Le Sapin du Petit Bonheur a besoin de nous – Des cadeaux pour des jeunes issus de familles défavorisées | INFOSuroit.com\nAccueil CommunautaireLe Sapin du Petit Bonheur a besoin de nous – Des cadeaux pour des jeunes issus de familles défavorisées\nLe Sapin du Petit Bonheur a besoin de nous – Des cadeaux pour des jeunes issus de familles défavorisées\n(JPM) – Depuis la fin novembre, la belle aventure du Sapin du Petit Bonheur a repris ses activités pour une 7e année sur la promenade du Centre commercial de Valleyfield.\nLe principe du Sapin du Petit Bonheur de la promenade du Centre Valleyfield est fort simple, chaque fois qu’un visiteur offrira un cadeau pour des jeunes issus de familles défavorisées de la région du Suroît, cet « arbre de joie » s’illuminera de plus en plus.\nPour l’édition 2013, l’équipe du Sapin du Petit Bonheur espère la remise de cadeaux à plus de 650 enfants fréquentant des écoles primaires des Commissions scolaires de la Vallée-des-Tisserands, des Trois-Lacs et New Frontiers.\nInspiré du roman pour enfants « L’arbre de joie » d’Alain Bergeron, le Sapin du petit bonheur sollicite donc la générosité des consommateurs et des partenaires socioéconomiques.\nJusqu’au 15 décembre, le Sapin du Petit Bonheur prendra vie chaque fois que des citoyens offriront un cadeau d’une valeur approximative de 20 $ pour un des 650 jeunes élèves identifiés. Pour chaque présent remis, les bénévoles sur place permettront aux donateurs d’allumer une ampoule du Sapin du Petit Bonheur.\nPour aider à atteindre l’objectif d’offrir des petits présents à ces enfants issus de familles défavorisées, plusieurs commerçants accordent un rabais sur chaque achat visant un don au Sapin du Petit Bonheur. Les donateurs pourront ainsi profiter d’une réduction de 15 % sur les achats qu’ils auront réalisés à la Librairie Coopsco du Collège de Valleyfield, à la Boutique du Jouet ou à la Librairie Boyer et ainsi que chez La Ribouldingue de Vaudreuil-Dorion.\nLes généreux visiteurs seront accueillis notamment par des élèves de l’école secondaire de la Baie-Saint-François, collaborateurs du projet Sapin du Petit Bonheur le vendredi, de 18 h 30 à 20 h 45, ainsi que les week-ends de 11 h 30 à 17 h.\nDepuis l’an dernier, il est aussi possible de recueillir encore plus de générosité dans une vingtaine de commerces partenaires de la région du Suroît. Des commerçants qui accepté d’héberger des petits sapins satellites.\nPour plus de détails et pour suivre la belle aventure du Sapin du petit Bonheur, vous pouvez visiter régulièrement la page Facebook/Sapindupetitbonheur.\nPosté dans: Communautaire, Éducation, Haut-Saint-Laurent, Nouvelles générales, Vaudreuil-Soulanges Marqueurs: bénévoles, cadeau, centre commercial, Collège de Valleyfield, donateurs, école secondaire de la Baie-Saint-François, familles défavorisées, générosité, sapin, Sapin du Petit Bonheur, Suroît, Valleyfield, Vaudreuil-Dorion\nUne réponse à "Le Sapin du Petit Bonheur a besoin de nous – Des cadeaux pour des jeunes issus de familles défavorisées"\n9 décembre 2013 à 20:26\nBonsoir M. Major\nMerci pour votre article. Malgré la semaine un peu folle que nous venons de faire, les 2 premières semaines ont été un peu beaucoup très tranquilles. Votre article arrive très bien, car ils nous restent beaucoup d’enfants et il serait bien triste de laisser sans rien.


Ca fait plaisir! Article réalisé par un de nos fidèles clients! - Akrone\nCa fait plaisir! Article réalisé par un de nos fidèles clients!\nPar jeffkerboul | 28 janvier 2020 | 0\nAurélien, fidèle client nous fait l’honneur d’un petit article!\nMerci à lui pour son éloquence!\nAkrone, crowdfunding, Akronefunding…\nLe financement participatif, plus connu sous le nom de crowdfunding -anglicisme à la mode oblige- a\nconnu un développement fulgurant ces dernières années, que ce soit pour se photographier sur un\nwater-closet portatif en lisant le journal au milieu du bush australien, ou créer une nouvelle marque de\nmontres en cassant les codes établis. C’est par ce biais et quelques rencontres fortuites que j’ai\ndécouvert Akrone, fruit de la complicité de 2 amis passionnés d’horlogerie, et qui ont été dans les tous\npremiers à se faire connaître via la société Kickstarter.\nLa plate-forme de vente propose une visibilité internationale pour des petites ou grandes sociétés qui privilégient la\nvente directe, sans passer par des intermédiaires marchands.\nAinsi est née la K-01, édition limitée à 300 exemplaires, et qui s’est écoulée comme des petits pains.\nDes petits pains qui ont proliféré à toute vitesse, ainsi la plongeuse en titane K-02 naissait au milieu de\nconcurrentes diverses et parfois (a)variées.\nC’est le credo d’Akrone : proposer des montres de très belle qualité à prix imbattable, bien en dessous\nde ceux pratiqués par les marques historiques. Des produits hors du commun pour tous.\nLa K-02 en fut le parfait exemple : 50 exemplaires « vipères » passés sous le contrôle impitoyable de\nl’observatoire de Besançon, le tout agrémenté de la légèreté unique d’un titane proposé dans sa\nconfiguration la plus résistante (grade 5) ; un design particulièrement travaillé avec notamment des\naiguilles rappelant les bouées marines… le tout pour moins de 1000 euros, du jamais vu ou presque !\nC’est la marque de fabrique d’Akrone : créer des modèles originaux qui s’appuient sur l’histoire de\nl’horlogerie, mais sans jamais se contenter d’un plagiat si tentant.\nC’est d’ailleurs la limite du crowdfunding, où quelques projets sortent du lot, au milieu de pâles resucées.\nLa K-04 « Métiers d’art » illustre à ce titre l’esprit créatif des 2 compères, qui ont su s’entourer petit à\npetit de collaborateurs talentueux ; si le design demeure au centre de leurs préoccupations, doublé d’une\nvolonté maniaque d’utiliser des matériaux de haute volée, Akrone a su surprendre en proposant une\ngravure unique réalisée à la main sur chacun des 100 modèles. Le tout par un artisan rare également\ninstallé à Nantes Thomas Brac de la Perrière.\nCar si Akrone passe régulièrement par cette plate-forme internationale, la société souhaite contribuer à\ndévelopper l’artisanat de proximité, tout en faisant assembler ses montres en France et à présent dans son propre atelier horloger. Tout se qui peut se produire sur notre territoire est une priorité, autre marque de fabrique de nos amis.\nEt voilà que déboule la C-02, seconde plongeuse au prix encore plus canon, sans pour autant sacrifier à\ncette sacro-sainte qualité de fabrication, leitmotiv obsessionnel et indispensable.\nC-02, C-02 compressor, cross… 10 modèles différents, à donner le tournis aux acheteurs !\nUn pur délire, peu rationnel, mais tellement délicieux. Akrone, ou l’art de se compliquer l’existence… en\nretard certes… à la bonne heure ! Tout de même !\nUne lunette interne d’un côté, un fond marin sur lequel plane l’ombre du redoutable kraken sur tous les\nEncore une réalisation originale et redoutable, sans accroc, mais nous rendant accros aux crocs du\nKraken à cran… et Akrone… et craquent les os des impudents imprudents…\nAlors, Akrone-fou-dingues ? Participez


Les Aigles capables d'offrir un match historique face à l'Angleterre selon Nabil Maaloul | Réalités Online\nLes Aigles capables d’offrir un match historique face à l’Angleterre selon Nabil Maaloul\nPar F.K\t Publié le 17 juin 2018 - 22:24:27\nNabil Maaloul, sélection de l'équipe nationale tunisienne.\nUne petite journée seulement sépare les Aigles de Carthage de leur premier match de la coupe du Monde Russie 2018 qu’ils disputeront face à l’Angleterre. « Le Onze tunisien est prêt », a assuré le sélectionneur de l’équipe nationale, Nabil Maaloul, ce dimanche 17 juin 2017 lors d’une conférence de presse.\nNabil Maaloul considère que les Aigles vont offrir du bon football, voire un « match historique », pour honorer le football arabe et africain selon ses dires. « Dans notre poule, la meilleure équipe c’est la Belgique. Elle est classée 3ème au niveau mondial, et ce n’est pas pour rien. Cependant, l’équipe tunisienne est prête à l’affronter », a-t-il encore ajouté.\nConcernant le Panama, l’entraîneur tunisien considère cette équipe « respectable », qui a réussi à se qualifier en battant de grandes équipes.\nWadii Jerii, président de la FTF.\nPour sa part, le président de la Fédération Tunisienne de Football (FTF), Wadii Jerii, s’est dit optimiste pour l’équipe tunisienne. Dans un entretien accordé au site de la FIFA, il a concédé que la Belgique et l’Angleterre sont plus fortes que la Tunisie, mais sur le plan théorique. « Nos chances sont les mêmes. Nous misons sur la forte personnalité de nos joueurs. Personnellement, je suis optimiste et j’ai confiance en eux. Ces joueurs peuvent accomplir un exploit historique et apporter la joie au peuple tunisien », a-t-il encore déclaré.


Le chêne-liège - Chanson d'actualité : Et une autre... De lover romantique (Reprise de Brassens au fait) - Les passantes : @++ Sougil - Pas brelle\nDans tous les domaines… J’en ai assez ! Bien sur, en politique en ce moment… Quand j’entends notre cher président (ou sa nouvelle copine Marine), j’ai de la haine ! De la haine, non pas envers quelque étranger que ce soit, non… J’ai de la haine contre lui, et toutes les personnes qui, par de très simples stratagèmes, n’ont pour seul but d’atteindre des gens « simples », juste pour leur « réussite » personnelle... A eux... Celle du politique quoi ! Non car, la réussite des vrais gens, leurs électeurs, en réalité, ils s'en foutent ! J’en ai assez d’entendre des discours basiques : Non ! Les électeurs du FN ne soufrent pas ! Non ! Ils ne sont pas en colère ! Je pourrais en être, je suis quelqu’un de moyen, vivant en milieu rural, et croise, rarement, un arabe ou un noir. Ils croient simplement que les noirs et les arabes sont les seuls à créer l’insécurité, qu’ils leur prennent leur argent, leur travail, leur bonheur… Ils en sont même persuadés ! Et si Merah, tueur de juif, avait é\nRésultat sondage sélection pour les championnats du monde de pétanque :\nSONDAGE : Votre sélection pour les championnats du monde (Plusieurs réponses possibles) : SÉLECTION CHAMPIONNATS DU MONDE 1/ Suchaud 2/ et 3/ Rocher et Lacroix 4/ Quintais 5/ Fazzino @++ Sougil - Peau d'homme\nJoseph, fidèle lecteur m'a fait part de cette histoire rocambolesque... Bon... Faudrait voir les fameuses boules en question... « Le renard en sait beaucoup, mais celui qui le prend en sait davantage. » Miguel de Cervantès @++ Sougil - Cool porteur\nJe n'ai de cesse de répéter que ce qu'il y a de bien avec la pétanque, c'est que c'est accessible, tant techniquement que financièrement... Certes le prix des boules a augmenté (ceci ressemble à une contrepèterie ), mais un jeu de bonnes boules, bien dures, peut faire plusieurs années... Qu'en est-il des tenues, qu'un club ne peut pas payer des ses deniers ? Et bien ça crée une problématique financière et technique ! Dans mon club, ce sont les joueurs qui payent leurs tenues (Et oui... On n'a pas de sponsors, même juste participatifs), il en coûte, pour à peu près tout avoir, 75 euros ! Mais, il y a des tenues qui ne se font pas à toutes les tailles : Vi... On a quelques corpulents dans notre club ! On est obligé de jouer en T-Shirt l'hivers, ou en polaire l'été ! Au fil des saisons, on est obligé de refaire certains vêtements... Problème... On ne peut pas toujours avoir la même chose ! Je sais que certains sont contre la panachage, moi, je suis\nA la vue de cette vidéo, je me demande si le terrain est adapté à l'équipe de France qui a été choisie : On l'a vu sur certaines retransmissions TV, ces terrains "moquette/goudron/gravier" sont plutôt aléatoires au point et difficiles au tir... Je pense que le point, même si aléatoire, sera prépondérant : Choix a été fait de ne prendre qu'un véritable pointeur... Même si c'est le meilleur du monde ! Il y aura peu de carreaux ! Certes le petit Rocher tire plein fer (plus que Le Boursicaud), mais, même s'il fait un bon pourcentage, il ne pourra pas faire de différence... Suchaud va jouer milieu... Nouvelle place pour lui... Il est tellement fort que ça ne m'inquiète pas de trop... Mais ses difficultés à parfois bien rentrer dans les parties peuvent être plus "dommageables" au milieu... Ca pourrait instaurer le doute... Notamment sur son tireur ! Le Boursicaud va, je pense, jouer le rôle du remplaçant... Pas trop un terrain pour lui... On verra\nMorceau, simplement génial : @++ Sougil - Faon\nJe n'ai pas pu tout voir de ces championnats doublettes... Mais... De ce que j'ai vu en masculin, féminin et junior, je peux dire que vraiment le niveau en Vendée est excellent ! Pour ceux qui auront la chance de représenter notre département aux France, il faudra y aller sans à priori, appréhension ou complexes mais avec envie... Il y a véritablement moyen ! Malheureusement aussi (ou encore...) on constate que des mauvais règlements ont été "passé outre" (dans ce cas, je dirais tant mieux), mais qui finissent pas emmerder aussi bien l'éthique que le monde entier... Il y en a marre des règlements à la con ! Il faut que celui-ci (le règlement) soit simple, qu'il privilégie l'éthique sportive, soit juste et simplement pas "idiot"... Et je crois qu'il y a un véritable chantier en la matière ! Par exemple, j'ai ( encore ) beaucoup aimé l'attitude de notre arbitre international, Jean-Marie, qui, même en constatant que certains mordillai\nVidéo Pétanque - Finale 2006 du championnat du monde à Grenoble - 4 :\n(Vi... C'est ma contrepèterie favorite !) Si on ne joue pas pour se faire plaisir, à quoi bon jouer ? (Ce qui n'a rien à voir avec ma contrepèterie de titre !). C'est sûrement pour ça que, pour moi en tous cas , quand le temps n'y est pas, je joue mal, car, je n'arrive pas à être dans le véritable plaisir ! Bien sur, je joue pour faire des résultats... Bien sur, du moment que je suis engagé dans un concours je fais de mon mieux... Bien sur, si je parvenais à remporter un championnat sous la neige, je serais heureux ! Mais... Le problème... Je préférerais parfois, quand le temps n'y est pas, être ailleurs ! C'est pour ça que j'affirme que les championnats commencent trop tôt ! S'il fait mauvais, ce qui est véritablement le cas cette année, en ce qui me concerne, ce n'est pas plaisant de jouer... On a eu, pour nos championnats, qu'une seule journée de beau... (Hors-mis le TAT mais je n'étais pas qualifié)... Pas facile de jouer\nComme je suis héroïque, je brave les "interdits" et vous donne le résultat (comme tous les instituts de sondage, mais j'y ajoute de la jugeote) du premier tour des élections : 1/ Hollande : 27 2/ Sarkozy : 21 et Le Pen : 21 - Difficile de les départager, tant au niveau du programme que des votes ! 3/ Mélanchon : 14 4/ Bayrou : 11 Ça vous en coûtera 75000 € ! Voir ma page "livre" pour adresser vos chèques ! @++ Sougil - Son d'heure\nVidéo Pétanque - Finale 2006 du championnat du monde à Grenoble - 3 :\nEn partie, il y a… les tricheurs, les prétentieux, les rigolos, les opportunistes, les faux-jetons, les mielleux, les pleureurs, les doués, les calmes, les impressionnants, les « bons fous », les fous tout court, les stressés, les coléreux, les bons, les poissards, les nerveux, les « qui ont du cœur », les idiots, les impassibles, les instinctifs, les besogneux, les défaitistes, les crieurs, les adroits, les caractériels, les « qui n’ont rien à faire là », les jaloux, les « qui sont toujours là », les décontractés, les concentrés, les difficiles, les beaux parleurs, les riens faiseurs, les sans style, les gagneurs, les endurants, les frileux… Il y a tout le monde… Et vous ? Vous êtes dans quelles catégories ? @++ Sougil - Honneur\nDans le règlement officiel de la FFPJP, il n'est nullement question de la tenue... Sauf pour dire qu'elle doit être "correcte"... Cependant, comme l'harmonisation du règlement est parfaite, chaque comité fait sa sauce ! Si j'en crois mon calendrier : Les tenues du haut doivent être identiques ! Identiques ! Avec un règlement de comité pareil, la plupart des équipes sont à disqualifier.... Si on se réfère à cette page de la FFPJP , la question est : Cette tenue là est-elle autorisée ? De plus : A-t-on le droit de s’entraîner sur le terrain cadré ? Qu'on me trouve le règlement qui me l'interdise ? Si je veux être de mauvaise foi, et en suivant stricto sensu le règlement : Article 31 – Pénalités pour absence des équipes ou des joueurs Au moment du tirage au sort des rencontres et de la proclamation des résultats de ce tirage, les joueurs doivent être présents à la table de contrôle. Je n'étais pas présent au moment du tirage, puisqu'il a\nMauvaise journée, pendant laquelle il a fallu être calme... Très calme...\nQualificatif doublette ce dimanche... On nous fait venir à 8h30 pour jouer... 5 parties au maximum, en perdant une fois dans les poules et en jouant le cadrage... Notre équipe ne jouait pas la première partie car on avait une poule de trois... J'arrive à 8h35... C'est tout juste si on ne me met pas un rapport pour ce dépôt de licences 5 minutes après le jet du but... Alors qu'on ne jouera qu'une heure après ! J'ai les manches plus claires que celles de mon partenaire, on nous fait retirer le polaire, malgré un froid piquant... Je fais constater que d'autres sont comme nous... Mais... Eux ont le droit... Ah... Notre équipe sort des poules et on fait une partie amicale avec des collègues... on nous oblige à quitter le terrain ! Pas le droit de s’entraîner ! Le tout sur un ton... A la partie qualificative, on bouge alors que je suis dans le rond prêt à tirer une boule importante... Je sors du rond... Et manquerai... on ne s'excuse pas... Et j'aurais\nVidéo Pétanque - Finale 2006 du championnat du monde à Grenoble - 2 :\nPour exemple vidéo de cet article , une faite ce soir... Pas facile à gagner le meilleur pointeur du monde ! Je compte oralement le score au fur et à mesure (Comme dirait un hitlérien mélomane)... Ce qui permet d'avancer où on veut dans la vidéo.. Je persiste et signe : Cet exercice est excellent, pour peu qu'il soit fait dans un terrain difficile ! Il est surtout bien mieux que tirer dans des pneus ou dans des cerceaux : On tire à toutes distances, il y a le côté aléatoire des contres ou déplacements de buts... Et si on gagne contre le meilleur pointeur du monde, je crois qu'on peut se dire tireur ! @++ Sougil - Branleur\nVidéo Pétanque - Finale 2006 du championnat du monde à Grenoble - 1 :\nComme pour ma réflexion sur "le matin", une autre, en relation... Je suis un diesel ! Non pas que je pollue plus qu'un autre par mes déjections gazeuses, mais, toujours, la première partie, j'ai du mal ! Que ce soit à l'entrainement ou en concours, j'ai besoin de me lancer... Est-ce physique ? (Un peu sans doute...) Est-ce mental ? (Surement probablement...) A froid, le matin, ou l'après midi à la première, j'ai du mal ! Un peu comme s'il fallait que je me rassure d'en toucher quelques unes... Pourquoi ? Je ne sais pas ! C'est un constat par contre... @++ Sougil - Car bourré\nEt il n’était pas en colère ! Alors que je commençais mon échauffement pour jouer la demi-finale du grand concours international mixte des Sables d’Olonne, un jeune homme, bien de sa personne, s’ est approché de moi et m’a dit : - Bonjour, vous ne seriez pas Gilles « Sou…é » - Ben si c’est moi : « Souef » ! Comme ça s’éternue ! - Je suis… Bisounours ! Là… Mes engrenages du cervelet droit se sont mis en route, et il m’a bien fallut deux tours de manivelle et trois secondes, au moins, pour réaliser face à qui j’étais ! Toujours sympa de mettre une tête, une voix, et le reste, sur un pseudo ! T’es parti trop vite Bisounours, je t’aurais bien offert un pot, juste pour fêter notre victoire partage, sur la terre de tes ancêtres, vérole de maquereau… Dit ! @++ Sougil - Vers drôle\nFrédéric Sautron a eu la gentillesse de m'envoyer le lien vers les photos du mixte que je vais laisser tourner en petit diaporama sur le côté du site quelques temps... On voit qui a sa préférence ! ;-) Voici le lien picasa pour le diaporama "en grand" ! @++ Sougil - Aimant à but\nBon... C'est pas Europe 1 ou France inter (mais , pas rire et chansons non plus), mais une radio locale de Vendée ! Il y a des filles fans de mon blog , qui en font même la pub sur les ondes ! C'est de cet article dont il est question. Du coup, pour remercier cette jeune fan, j'étais obligé de lui faire une chanson de lover : @++ Sougil - Multi médiator\nVous vous souvenez sûrement de Wubbzy… Non ? Alors relisez-moi ça ! (Oui, Fab, je sais, le pêcheur est un gros c...). Malheureusement, Wubbzy a trépassé, alors que ma chère et tendre repassait… Faut le faire ! Vi… La pauvre bête n’a pas fait un pli… Elle est à présent entre quatre planches… C’est pas fabuleux… Alors, la crise du logement étant à son apogée, on a proposé le nouvel habitat à Squiky ! Personnellement, je ne vois aucune différence entre les bêtes ! Elle niaque tout autant que l’autre… Par contre, la porte d’entrée de son studio commençant à pas mal fatiguer, Squiky a réussi à se faire la malle (Ce qui pour une femelle en manque d’amour peut s’expliquer…) Ca faisait bien, allez… 15 tours de maisons à 4 pattes qu’on appelait le fauve, qu’en désespoir de cause, on avait arrêté les recherches… Les enfants voulant même déclencher une alerte enlèvement, sauf que là, comme pour la Mère Michel, c’était une fugue, hein… Alors, grâce à mon esprit machiavélique et vif à la fois,\nTrouvé à droite de mon site... (Oui ! En encart... Faut regarder ! il y a des choses intéressantes qui s'y passent ! Et je ne parle pas que des pubs...) Bon... Pour la politique, c'est comme pour la religion : Je suis athée... Je sais... Ce n'est pas bien ! Mais... Au moins Hollande a pu se mettre 300000 licenciés (pas de la fonction publique) dans la poche là ! Bayrou a le mérite de viser au centre... Pareil que moi quand je tire ! Malheureusement pour lui, comme pour moi d'ailleurs, pour le moment, il n'est pas l'élu... Ca viendra peut-être !? Allez... Faut pas que je m'égare sur les terrains de la politique ! Comme dimanche dernier, je crains qu'il ne me convienne pas... @++ Sougil - Etre garé Edit : Mince... Je viens de voir que Boulistenaute m'avait grillé sur ce coup !\nAu sortir du lit, il n'est pas rare que le rythme cardiaque soit ralenti d'une dizaine de bpm* (ralentissement du métabolisme). Il en va de même de la température corporelle qui peut descendre d'un degré (relation de cause à effet). Pour bien se réveiller une bonne douche chaude (et non froide comme il peut se dire parfois) commencera de rétablir le métabolisme dans ses normes d'éveil. L'activité physique matinale rend d'autant plus nécessaire une phase préalable de mobilisation articulaire et musculaire (mouvements amples, lents dans un premier temps, s'accélérant progressivement ensuite). S'échauffer (= élévation de la température interne du muscle), s'étirer (le muscle en se refroidissant se rétracte) puis mobiliser l'épaule à vide (air pétanque), solliciter les sensations, des rythmes...Puis envoyer des boules à distance croissante...Ne pas oublier de solliciter aussi les membres inférieurs (quelques flexions comme chez le doc feront l'\nLe petit (enfin...1m. 84 quand même !) Corentin, pour les fidèles de mon blog : Bravo !\ncorentin a dit… salut sougil c'est de nouveau moi;) Après ce que tu ma dit et avec de l'entrainement je suis devenu champion de creuse dimanche dernier :) voila je te remercie a bientot je l'espere. Vas lire cet article Corentin ! ! Je suis trèèèèèèèèèès content pour toi ! @++ Sougil - Guy roux\nPersonnellement, je ne suis pas du matin (Euh… Les filles… Je parle de pétanque hein !). Par contre je n’ai aucune idée du pourquoi ! Pas réveillé ? Pas chaud ? (d'où ma photo ! ;-) ) Pas ensoleillé ? En fait je crois plutôt que c’est, en ce qui me concerne… C’est… Pas habitué ! Puis pas chaud aussi ! Je ne sais pas si des études ont déjà été faites, mais pourquoi en sport on a des heures auxquelles on est plus apte ? Ce qui me rassure, c’est que ce qui est vrai pour moi, l’est pour beaucoup… Mais comme j’aime bien comprendre certains phénomènes, je pose la question ! @++ Sougil - Tartiné\n- avril 03, 2012\nBon... Autant le dire je ne vais pas parler des « domestiques » dans cet article… Non je dis ça parce que des fois Google se trompe ! Bon… Cet article ne sera pas cochon non plus… L’adjectif « Bonnes » peut s’employer dans plein de sens… Même en parlant des filles… Autant les « tireurs d’instincts », Claude (Tiens, un certain M. Philippe Huchet, ainsi que Lefèvre m’ont parlé de toi, par hasard – En bien ! – le weekend dernier), pour moi, ça ne veut rien dire, autant, il faut bien reconnaître que certaines personnes sont d’une adresse naturelle supérieure… Ce qui ne fait pas forcément d’eux de très grands joueurs de pétanque, pour autant… Bon… Même s’ils peuvent être très forts… Et de très grands joueurs de pétanque finalement… A force de jouer, après ma longue pause, j’ai deux sentiments : - Le niveau moyen a augmenté ! C’est indéniable. Mais, il y a dans mon département, 2 joueurs masculins « au dessus ». (Donc pas tant que ça finalement)… Mais vraiment au dessus ! Le nivea\nFinalement on a fait comme tout le monde : On a perdu contre les meilleurs ! Vava et Cécile sont des très beaux champions... Bon... Plus Cécile que Vava, car quand même, faut pas déconner ! "Non partie" en ce qui me concerne, j'ai été très mauvais (Et oui... Quand on a été nul, il faut aussi le dire), et ma partenaire égale à elle même ! Toujours là... Des conditions bien difficiles ce dimanche, sur ces beaux et sélectifs terrains (Faudrait penser à y organiser un régional !)... Et mes favoris (logiques) annoncés avant la compétition au bout dans cet idéal terrain pour eux ! Il y a avait Vava, Cécile et les autres aujourd'hui... Et un niveau de finale, (Tout comme celui du tête à tête d'ailleurs) exceptionnel : 14/15 pour Vava avec une palanquée de palets dans le mastic... Vraiment chapeau ! Et Cécile (déjà vainqueur du Tête à tête la semaine précédente) qui a parfaitement suivi... Celui-là, au moins il pourra y participer à ce championnat de France ! Et vu le


Professeur à Al-Azhar, Oussama Nabil est responsable de la section francophone en lettres, ancien responsable de la section d’islamologie, et directeur de « l’Observatoire d’Al Azhar ».Cette instance a été créée par le grand imam, Ahmed Al Tayeb, en 2015 pour lutter contre la propagation des idées extrémistes dans le monde musulman.\nPrière du vendredi à la mosquée Al Azhar, Le Caire, Egypte. Gilles RIGOULET/CIRIC/Gilles RIGOULET/CIRIC\nQuelle est la mission de l’Observatoire d’Al Azhar ?\nOussama Nabil : L’observatoire d’Al-Azhar a été créé en avril 2015 pour corriger les conceptions erronées de l’islam, faire face aux idées extrémistes des mouvements terroristes qui sèment l’anarchie dans le monde au nom de la religion. L’objectif est à la fois de protéger les jeunes musulmans et les nouveaux convertis du recrutement par les groupes terroristes au nom du « djihad » (la guerre sainte) ou de la « bay’a » (allégeance au calife).\nConcrètement, il publie régulièrement des rapports sur l’islam et les musulmans dans le monde : sur l’islam et les arts, l’islam et la démocratie, sur la désignation des femmes à de hautes fonctions, etc. En conclusion, il adresse systématiquement des recommandations aux musulmans, soit sous formes d’avis religieux déduits de nos recherches, soit sous forme d’avertissement à l’égard des idées déviantes d’un groupe ou d’une tendance violente.\nQuels sont ses liens avec l’université d’Al Azhar et avec le bureau du grand imam ?\nOussama Nabil : L’observatoire est installé à la « mashyakha », c’est-à-dire au siège du grand imam d’Al Azhar, Ahmed al Tayeb. Une partie de nos chercheurs sont délégués de l’université, qu’il s’agisse des responsables des unités de recherches en langues étrangères, ou de jeunes diplômés – garçons et filles – des départements de lettres ou de sciences islamiques. Tous maîtrisent les langues et ont un bagage théologique important. Tous nos chercheurs travaillent avec une volonté extraordinaire : ils savent qu’ils sont menacés, mais ils ont la conviction de faire leur devoir. Nous ne pouvons pas rester les bras croisés.\nOussama Nabil : Les causes de l'extrémisme dans le monde arabo-musulman sont multiples : l'ignorance et la division entre courants de l’islam, l'interprétation géopolitique des textes sacrés visant à manipuler les jeunes et à faire tomber des régimes politiques, ou encore la richesse pétrolière du monde arabe...\nÀ découvrir Daech décapite trois imams sunnites à Mossoul


Gamme L6000 de Brother \nDécouvrez la gamme L6000\nDe nombreuses fois récompensé pour sa force d’innovation, Brother démontre une nouvelle fois sa capacité à se renouveler à travers ce lancement stratégique, fruit d’un processus de R&D encore plus pointu. Cette gamme vise à la fois à accroître les possibilités et la productivité des groupes de travail et permet à Brother de pénétrer un nouveau segment de marché en proposant des vitesses d’impression atteignant désormais les 50 pages par minute. La qualité d’impression est quant à elle, optimisée, grâce à l’utilisation d’une toute nouvelle génération de poudre de toner polymérisée. Plusieurs clients privilégiés issus des secteurs bancaire et médical, segments sur lesquels Brother s’investit depuis déjà de nombreuses années, ont d’ailleurs pu attester en avant-première de la performance de ces produits.\nLes modèles de Brother présentent un coût de possession plus faible que la moyenne. Marlène Orr, directrice chez BLI du département d'analyse de produit et d'équipement bureautique.\nCe lancement est stratégique pour Brother car il reflète et répond parfaitement au développement de notre activité Grands Comptes. Cette gamme s'adapte également aux exigences des revendeurs professionnels qui recherchent des solutions pérennes à même de pouvoir maximiser la productivité des entreprises tout en rationalisant leurs coûts d'infrastructure et de fonctionnement. Patrice Bideau, Directeur des opérations de Brother France


Fille de rien - Autres BD - Espace Culturel E.Leclerc\n1944. Près de Lyon, une grande famille cohabite dans une ferme. Delphine, la mère, vit dans la vénération de son mari mort en 1918 et du maréchal Pétain. La guerre crée des discordes entre les membres de la famille. Ils ne se supportent plus. Serge,...Lire la suite\n1944. Près de Lyon, une grande famille cohabite dans une ferme. Delphine, la mère, vit dans la vénération de son mari mort en 1918 et du maréchal Pétain. La guerre crée des discordes entre les membres de la famille. Ils ne se supportent plus. Serge, un des fils de Delphine, travaille dans un laboratoire avec Jürgen, un Allemand. La fin de l'Occupation approche et les règlements de compte aussi.\n978-2-7548-0031-0 - 9782754800310\nFille de rienFermer


Vélo homme - L'UNIVERS DU VELO\nStylmartin Velox, chaussures imperméables à l eau - Bleu - Size: 44 EU - male\n186-191 cm² 53 LES\nMettez-vous debout dans des chaussures à jambes droites et mesurez la distance entre le sol et l’aine en centimètres. Si vous souhaitez calculer la hauteur d’un VTT : multipliez la hauteur de l’entrejambe par 0,21. Si vous souhaitez calculer la taille d’un vélo de course : multipliez la hauteur de l’entrejambe par 0,65.\nS : 14-16 pouces (généralement entre 1,60 m et 1,70 m) M : 16-18 pouces (généralement entre 1,70 et 1,80 m) L : 18-20 pouces (généralement entre 1,80 m) m et 1,80 m) m 80 et 1,85 m) XL : 20-22 pouces (généralement pour les personnes de plus de 1,85 m)\nLa marque Giant développe des VTC haut de gamme avec un excellent rapport qualité-prix. Selon divers rapports de test et avis de clients, le vélo Giant Roam 2 a reçu le meilleur test de référence, apprécié pour son confort de conduite et son excellent système de freinage.\n1. Vélos de course à moins de 1500 euros\n1.1 Vélo de course spécialisé Go. …\n1.2 Vélo de route Trek Domane AL 3 Noir 2020. …\n1.3 Vélo de course Giant Content 1. …\n1.4 Vélo de course Lapierre Sensium AL200. …\n1.5 Vélo de course Scott Addict 30. …\nVélo de course 1.6 BMC Teammachine ALR One 105 2020.\nQuel vélo choisir pour le Velotaf ?\nLe vélo de style hollandais ou col de cygne est considéré comme le plus confortable. …\nPar conséquent, pour mieux gérer vos efforts sur de plus longues distances, privilégiez le VTC ! …\nLe vélo hybride est un mélange de VTT et de vélo de course.\nSes modèles sont très performants et techniques. Les VTT FOCUS comptent parmi les meilleurs rapport qualité/prix du marché… Voici une liste non exhaustive des meilleures marques de VTT.\nPour les VTT haut de gamme à usage intensif, je recommande les marques BMC, Cube, Haibike, Mondraker, Trek ou Viper.\nGéant & amp; Aujourd’hui, Müller est devenue l’une des marques de vélos électriques les plus influentes et développe notamment des segments tels que le vélo cargo électrique ou le vélo pliant électrique. Géant & amp; Muller se caractérise par le confort de ses vélos urbains, leurs géométries particulières et leur résistance.\nIl existe quatre façons d’acheter votre vélo : les supermarchés, les magasins de sport, les détaillants et Internet. – Le prix (les vélos sont souvent moins chers qu’ailleurs). – Les vendeurs sont rarement des spécialistes du vélo.\nCela laisse une charge maximale d’environ 120 kg, y compris le poids du cycliste, les accessoires, le sac à dos, etc. Si le vélo est fortement chargé, les pièces d’usure doivent être remplacées plus tôt.\nVélo de ville Calipso dames – Route 66 Un vélo qui ne pèse que 5 kg, mais robuste, rare ! Cependant, c’est le cas du Calipso, un vélo de ville pour femmes abordable avec changement de vitesse et boîte de vitesses Shimano Revoshift à 6 vitesses. Son cadre est en aluminium, un matériau de choix pour sa solidité et sa légèreté.\nPeu de gens le savent, mais lorsque la saison cycliste touche à sa fin, c’est le bon moment pour en acheter une nouvelle. L’automne est le moment idéal de l’année pour acheter du neuf au besoin!\nArticle précédent Vélo electrique adulte


Une carte prête à exploser...\nspokone Mar 6 Nov - 0:01\nLundi dernier, je regarde à acheter 2 the abyss, je fais le tour des magasins et de MKM pour avoir une idée du prix. Bon bah l'outpost les font à 85€ en SP, cool c'est plus ou moins le prix de MKM, pour une fois je vais profiter du service du magasin qui m'est tant vanté...\nCe week end, je demande donc si il a les the abyss, mais ils ne sont pas avec...\nJe rentre sur barcelone et je check à l'instant le prix de l'outpost pour the abyss : 179.99e ... Parait qu'un gars en cherchait justement 2 bah il va continuer à chercher car cela fait cher le service\nRe: Une carte prête à exploser...\nCadichon Mar 6 Nov - 10:37\nSinon, parles-tu de la version anglaise originale ou de l'italienne, ce qui fait une certaine différence dans les cotes.\narktos Mar 6 Nov - 10:57\nIl aurait spécifié italienne je pense.\nEmmanuelle et Emilien Mar 6 Nov - 11:09\nItalienne : 80 € NM (94 € FDP inclus)\nVO : 150 € NM (156 € FDP inclus)\nIl n'y a pas de PL ou PO, et les NM sont de toute façon les moins chères.\nSur l'Outpost Online Shop : 162 €. Elles sont SP mais le langage n'est pas précisé.\nConclusion la plus probable : l'Outpost devait avoir 2 VI, et a maintenant 2 VO, d'où le changement de prix.\nL'alternative serait que l'OPB aurait la semaine dernière vendu de la VO à 80 € ou tenterait maintenant de vendre de la VI SP à 160 €. Les deux sont possibles mais me semblent moins probables.\nNiRVeS Mar 6 Nov - 11:22\nCes prix sont quand même assez fou.\nJ'ai acheté mon the Abyss chez Rudy Meijer depuis un ans (au même temps que j'ai acheté mes Liliana of the Veil, qui était juste sortis) et je crois que j'ai payé 80 euro (pour un Anglais EXC-).\nD'autre côté, ça compense un peu le fait que mes Liliana's ne valent plus le 30 euros que j'ai payé pour eux à ce point là .\nspokone Mar 6 Nov - 11:34\nah ouais, bah durant la nuit le The abyss a chuté de prix à l'OPB... surement une info importante tombée durant la nuit aux USA concernant la carte (si vous avez des infos partagez )\nNiRVeS Mar 6 Nov - 11:58\nCa fait déjà quelques mois que le prix de cette carte à dépassé 150 dollar sur SCG.\nA mon avis, c'est une réaction à la popularité du deck Pox et des decks Tezzeret (qui jouent souvent the Abyss comme one-off). Enfin, au moins depuis quelques mois ces decks gagnaient un peu de popularité, actuellement je crois qu'ils sont de nouveau moins populaire.\nGénéralement, j'ai l'impression que l'OP suit les prix de SCG plutôt que MKM).\nSi leurs the Abyss' étaient marqués à 85 euros (et s'il s'agit des versions originales), il me semble qu'ils avaient juste oublié d'adapter leur prix pendant quelques mois.\nDans le metagame actuelle ne vois aucun raison pour une augmentation de prix de cette carte.\nSi t'as envie de spéculer, il faut à mon avis regarder vers Helm of Obedience (combo avec Rest in Peace, ce deck à bien performé dans les mains de Caleb Durward ce weekend, et c'est aussi le deck qui à gagné le Championnat National de Legacy aux Pays-Bas. A $13 sur SCG (pour un SP), je crois qu'il y a encore du potentiel là.


Summer - Lingerie PrimaDonna\nLa collection Summer de la marque PrimaDonna vous rapellera l'été avec ses coloris pétillants, en vous offrant un excellent maintien et un confort absolu pour toutes les silhouettes !\nLa culotte Summer de la marque de lingerie PrimaDonna est taille haute afin d'envelopper le ventre et les hanches. Cette culotte chic offre une ceinture en broderie colorée et de délicats galons de dentelles sur l'arrière. L'échancrure élégante et la ceinture en broderie crée une taille visuellement plus fine. Contrastes de couleur dynamiques, broderie...\nLe shorty Summer de la marque de lingerie PrimaDonna est en tulle transparent et élégant. Ses broderies aux couleurs contrastantes rappellent l'automne. Sa finition sans coutures le rendra invisible sous vos vêtements.


J’ai eu mon Bachelor diététique et nutrition ! - Charles Brumauld % Prendre rendez-vous en ligne\nA propos, Alimentation\nby Charly 3 octobre 20190 h 08 min 23 mai 2020\nL’amour dure trois ans. Comme mes études de nutrition ! FINI ! J’ai eu mon Bachelor diététique et nutrition à l’EDNH Paris ! 2016/2019. J’ai réussi . Avec un boulot à côté et un ado à élever. Trois années d’études, ça valait bien un (long) post, non ?\nVous êtes nombreux à me poser des questions sur ce fameux Bachelor diététique et nutrition, via mon compte Instagram. J’avais envie de vous parler un peu de ces trois années, qui sont passées aussi vite qu’un mandat de Barack Obama (c’est sûr que si on compare à maintenant, hein…).\nPourquoi cette reconversion ? Je suis journaliste depuis 12 ans. Lorsque j’écrivais des articles, j’en savais peu sur mes lectrices/lecteurs. Je ne savais pas ce qu’elles ou ils faisaient de mes infos. J’ai voulu me rapprocher des gens pour améliorer leur santé. J’avais mis de côté mes indemnités de licenciement de 2014. Hésité à devenir coach sportif, mais je me suis dit, go pour la nutri, plus cohérent.\nPourquoi une école ? Trop vieux pour le lycée Rabelais (plus de 26 ans, bim). Plusieurs formes possibles (à distance ou en présentiel) mais je me suis inscrit dans une école, car je savais que j’aurais eu du mal à me discipliner, et que j’aurais toujours été tenté de mieux gagner ma vie avec le journalisme, les livres, ou de partir en voyage de presse…J’ai préféré me cadrer. A raison de 30 heures par semaine environ. Un sacré rythme, avec le boulot à faire en plus, mes articles le soir, le week-end, les jours fériés et les vacances.\nPourquoi l’EDNH ?J’ai fait le tour de plusieurs écoles qui proposaient ce type de formation. J’ai choisi l’EDNH car d’une part, on m’a répondu avec sincérité à toutes mes questions lors des JPO. D’autre part, l’école avait eu le bon goût de ne pas commenter ce que faisait telle ou telle école concurrente (contrairement aux autres). De plus, c’était l’une des seules, à l’époque, à proposer un cursus en trois ans, contre deux pour les autres. Enfin, et surtout, je me suis senti bien dans cette école, et j’ai préféré suivre mon intuition plutôt que les avis des autres. Et je ne regrette pas.\nLe contexte, en octobre 2016 : au tout début de ma première année, je vivais avec ma compagne, ses deux enfants et mon fils. Séparation brutale deux mois après la rentrée. Qui peut sonder le mystère des couples ? Personne. Si j’avais su… Et bien, si j’avais su, je n’aurais peut-être pas entamé de reconversion et je ne serai surement pas où j’en suis aujourd’hui ! C’est la vie. Et après les tumultes, elle m’a souri et j’ai su lui sourire.\nDéménagement, donc. Ayant diminué mes ressources pour me consacrer aux études, pas le choix, retour, non pas à Reims (celui ou celle qui a la référence, bravo), mais chez ma mère. Avec mon fils. Donc, accepter d’être fils et père en même temps. Omg. Passons. Nan, ne passons pas. Pas facile. Pour tout le monde, je crois ! Mais au moins, j’avais une ambiance de boulot propice, ma mère étant une curieuse insatiable de nutrition et extrêmement au fait des dernières avancées scientifiques. Et mon fils avait un toit, bien au chaud, c’était le plus important pour moi.\nCe n’est que fin 2017/début 2018 que je me suis donné les moyens d’assumer un autre logement. Second déménagement. Mais, plus émancipateur. La sortie du tunnel était proche !\nMais revenons à cette première année. EDNH, école de diététique et nutrition humaine, à Paris 6ème. Le jour de la rentrée, chacun se présente. Une jeune femme prend la parole. « Bonjour, je m’appelle Clémence, j’ai 17 ans et j’ai passé mon bac l’année dernière ». Dans ma tête : « b*tch, damn. » C’est mon tour : « bonjour, je m’appelle Charles, j’ai deux fois 17 ans, et je n’ai clairement pas passé mon bac l’année dernière ». Le premier jour, un étudiant me demande : « mais du coup, on doit vous appeler monsieur ? ». Mort de rire. Ma réponse fuse : « non, appelle-moi maître, ce sera plus simple ». Le premier jour commence fort. Un peu d’humour brise la glace.\nPremière année = BTM= Bioche ta mère\nLes deux premières semaines, je prends l’eau. Largué en biochimie et autres subtilités de la cellule eucaryote. La structure des glucides, des protéines, des lipides, l’enzymologie, les joie du pancréas exocrine/endocrine, le système nerveux, le cœur, les tissus conjonctifs. 1H30 par jour. Chaque jour. Le programme est dense. Faut tenir. Je n’arrive pas à être à jour dans mes TD. La prof est très exigeante. Stressée, stressante. Passionnée, aussi. Le souffle à la porte d’Orléans. Pas mal subissent la pression. J’essaie de prendre du recul.\nJe me concentre alors sur ce que j’aime : la connaissances des aliments : enfin on va discuter de quoi les aliments sont faits, leur schéma de fabrication, comment ils atterrissent dans nos assiettes ! Cette matière me galvanisera. Comme à chaque fois, l’intuitu personae du professeur aide. Madame Meunier est sportive, détendue, sans notes, passionnée par les vrais et bons produits. Elle m’a vraiment donné envie de dévorer des livres sur ces sujets. Au cours du semestre, elle m’enlève 5 points pour défaut d’unité (g, ml) dans une colonne de ma ration. Je passe de 13… à 8/20. J’ai la foudre dans les pupilles. Mais… je n’ai plus refait la même erreur. Formateur, donc. Mais à chaque fois que je la recroise, je pense à mon 8/20.\nLes cours s’enchaînent, je découvre la cuisine. Enfin, la technique culinaire et l’hygiène. Passage en revue de la marche en avant des végétaux et de toutes les bonnes pratiques pour limiter le risque de contaminations. Et l’uniforme qui va avec : blouse, charlotte, ongles coupés, rasé, sans montres…. Cuisinant au quotidien, j’ai dû apprendre par cœur les grammages de centaines de recettes (pâte à chou, pâte sablée, poulet basquaise etc…) sans trop de difficultés, même si franchement, ce n’était pas une cuisine épanouissante. On est sur des plats basiques : blanquette, poulet chasseur, crèmes renversées… Beaucoup de sauces, beaucoup de sucre, de viande et de produits laitiers. Je sais pas, j’aurais aimé un module de cuisine végétarienne et équilibrée, avec des conseils top pour l’assimilation des protéines végétales (cf l’acide phytique, cf faire tremper puis pré-germer les légumineuses, cf indiquer les associations les plus vertueuses en fonction de leur aminograme…).\nPendant ce temps, à Vera Cruz… La biochimie m’épuise et m’éreinte. Mi-novembre, je prends rendez-vous avec le directeur, lequel me répond : «Bien sûr. C’est à quel sujet ? ».\n-« c’est au sujet de stop ou encore ».\nJe lui signifie mon intention de quitter le navire. Il me reçoit et m’écoute calmement jusqu’au bout. Il faut dire que je suis à bout, je ne sais pas où je vais habiter ni comment faire avec mon fils, les études, le boulot. Le plus raisonnable est de partir tout de suite, de retrouver du boulot et d’assumer mes charges. Il me rassure : « bon, t’es un grand garçon. Tout le monde n’en peut plus. C’est le mois de novembre, moins de lumière, d’énergie. On est tous comme ça. Et puis, tu as un fils, non ? Bon, alors, tu vas y arriver. Tu vas lui montrer. Et c’est tout. Ne prends pas de jours de congés, de réflexion. Reviens demain, reste en cours, comprends ce que tu peux, reste dans le rythme et dans la roue des autres, bosse le soir en arrêtant de te dire que c’est compliqué. Répète. Bosse. Et ça va aller ».\nJe ressors de l’entretien comme un boxeur sonné. Mais, il n’a pas tort, ce diable de monsieur Allal. Me revoilà en selle, remonté à bloc. Je comprendrai ce que je comprendrai. Et j’avancerai, contre vents et marées.\nProjet = mûrir\nParticularité de ce Bachelor diététique et nutrition à l’EDNH, nous avons un cours de projet Prévention et Santé Publique. En première année, il s’agit de mener un projet de prévention en nutrition en formant des petits groupes d’étudiants. Au menu, trouver une thématique, appeler des dizaines de structures, concevoir le corps de notre intervention, les supports de formation, fignoler les détails, adapter notre discours… Et tout ça, avant les exams de janvier ! Nous l’avons fait au premier semestre dans une école primaire, pour parler petit déjeuner et goûter équilibrés. Pas si facile de s’adresser à des petits loupiots qui braillent !\nEn Projet Prévention, essayant désespérément de capter l’attention de ce jeune homme nettement plus intrigué par l’objectif d’un smartphone !\nDe faire passer les idées essentielles. De ne pas s’énerver quand ils n’écoutent pas ! Nous n’étions pas encore des pros de la nutri, mais nous avions des notions de base de l’équilibre alimentaire. Là encore, le terrain a parlé. Certains enfants ne savaient effectivement pas nommer les légumes, consommaient des céréales et du soda dès le petit déjeuner. Cette intervention m’a fait mûrir. Et oui, à 34 ans ! Important de se frotter au terrain et à ce que font concrètement les gens, les enfants, les parents, avant de prêcher de haut et de loin la « bonne » parole. A la fin, un oral pour l’examen, en costume, pour faire le point sur ce qu’on aurait pu améliorer.\nPendant ce temps, les cours d’éco-gestion (gestion des stocks, comptabilité, TVA…) me donnent un peu d’urticaire, mais j’excelle toujours en droit, ma formation initiale. Chaque vendredi du premier semestre, je quitte les étudiants pour aller co-animer… une émission de TV sur MCS bien-être. Truc de fou. Expérience trépidante et enrichissante !\nUn Charly très fatigué à l’époque, mais très bien entouré. De quoi redonner du pep’s !\nLes stages = resto-co(mestible)\nEn première année, il y a 2 stages de 5 semaines à trouver, en restauration collective. Soit en liaison froide (genre une cuisine centrale qui prépare les plats à l’avance, les refroidit et les livre aux collèges-lycées, par exemple), soit en liaison chaude, où les plats sont préparés sur place.\nL’idée, c’est vraiment de comprendre comment fonctionne cette fameuse marche en avant, afin que « sale » et « propre » ne se croisent pas et que les contraintes d’hygiène soient vraiment respectées. On check les menus, les fréquences d’apparition de tel ou tel entrée lipidique ou dessert sucré, pour s’assurer que les principes du GEMRCN soient bien respectés. C’est une norme définie pour le plus grand nombre, qui s’assure (en théorie) du grammage des aliments pour les enfants, des fréquences de consommation et du respect de l’équilibre alimentaire à la française (en vrai, il n’est pas obligatoire mais les structures collectives le suivent ou s’en inspirent, mais chut). On passe bien sûr du temps sur chaque poste, en cuisine, un peu en plonge aussi (pour voir), en salle, dans les chambres froides.\nOn est sur un léger, mais alors très léger strabisme, là, non?\n1erstage : restauration d’entreprise en plein Paris, 500/600 couverts/jour, budget ok, contraintes moins fortes. Stage très sympa, ambiance détendue, mais les horaires piquent en mode 7 heures du mat’ (mais fini à 15H !). Suis passé par tous les postes, du décartonnage des denrées à la conception/ajustement de menus. Je regarde les étiquettes et commence à comprendre les contraintes inhérentes à l’hygiène, pour éviter la multiplication des bactéries. Des gens bienveillants et prenant leur boulot très à cœur, un régal. Et une chouette rencontre aussi.\n2èmestage : cuisine centrale dans les Hauts de Seine. Hum, changement de décor. 9 à 12 000 repas par jour. Une usine à bouffe. Énorme machinerie. Ça envoie du steak. Les horaires piquent aussi, en mode « Charles, par rapport à ta ponctualité, c’est important d’être à l’heure. Hier tu es arrivé à 6H53 et du coup, tu n’étais pas prêt à 7H00 devant ton poste, essaie d’y penser la prochaine fois ». J’avale ma salive et réfléchis à cette sortie de la diététicienne. Dans ma tête, envie de beugler : « mais je suis debout à 6H00 du mat’, ça va pas la tête ? Tu te rends pas compte ! ». Je ne suis pas du matin. Je réfléchis et la boucle, gentiment. Et intègre les contraintes du job. Ce sera 6H50 et ….c’est tout. Je me coucherai comme les poules, en même temps que mon fils, à 21 H, et zou. Elle avait raison. L’heure, c’est l’heure. Et il y a des milliers de repas à faire, chaque jour.\nJe note que l’environnement de ce type de restauration collective n’est pas ce que je recherche. Le froid, les néons, la « bouffe » par palettes, les décartonnages de tonnes de poisson, de viande, l’embarquettage, j’en ai souvent la nausée, engoncé dans mes chaussures de sécurité. Les gens font leur boulot, mais je perçois peu d’épanouissement au travail.\nIl y avait un PAI, protocole d’accueil individualisé, pour les enfants allergiques. Chaque midi, je descendais, avec deux autres personnes, en chambre (très) froide, muni de gants et d’une polaire bien chaude, pour disposer les paniers repas de ces bouts de choux. Ça, c’était très émouvant et très responsabilisant. Si tu te plantes, le gamin va direct à l’hôpital. Donc, tu fais bien attention aux étiquettes (sans lactose, mixé, sans gluten etc.), et trois paires d’yeux se relayent pour tamponner la même feuille, trois fois afin de vérifier que personne ne fasse d’erreur. Après avoir tâtonné, j’enchaîne les boîtes de panier repas comme un (presque) pro. Évidemment, les équipes profitent de ma présence pour envoyer le stagiaire « au froid » et diminuer leurs rotations chaque midi. Les gredins.\nLe dernier jour, je reçois le soleil comme une lumière divine. Il est 14H30, je finis mon boulot avec l’énergie de la délivrance, lève mon poing rageur : « I DID IT ! I F*CKING DID IT ! ». Je le crie, en marchant sous les rayons. Job done, next !\nDeuxième année : la patho !\nAlors que la première année du Bachelor diététique et nutrition est majoritairement centrée sur le bien portant, la deuxième année met l’accent sur la patho. C’est-à-dire, l’étude des différents régimes liés à une pathologie : les intolérants au gluten, les diabétiques, ceux qui ont la maladie du foie gras, un cancer, une difficulté à avaler les aliments etc…\nCela se traduit également en cours de technique culinaire, où l’on apprend par exemple à faire une pâte à chou à la farine de riz pour les malades cœliaques ou des enrichissements protéinés dans les soupes ou les gâteaux, pour les personnes en situation de cancer ou les grands brûlés (et oui, car les protéines sont essentielles à la cicatrisation des tissus).\nToujours un projet prévention, un truc proposé uniquement par l’EDNH. Nous avons donc organisé un MICI-day, dédié aux maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI). Hop, recherche de partenaires, organisation de cours de cuisine, communication sur différents supports. Pour ma part, j’ai animé une conférence sur le sujet, avec la présence de Jeanne Deumier, auteur de « Diagnostiquée Crohn » (aux éditions Flammarion) et d’un diététicien-nutritionniste. De l’avis des étudiants comme du public, une intervention intéressante et pleine de bon sens. Happy.\nJ’ai failli lui mettre la patée. Et puis, non, en fait.\nPendant ce temps, je continue mes articles, publie un à un mes trois bouquins chez Solar, interview des athlètes de haut niveau, nage avec Florent Manaudou, tape la discute avec Teddy Riner, participe au triathlon de Cannes (2 k swim, 100 k bike, 16 k running), grimpe le tremplin de Courchevel pour le Redbull 400, découvre le Morvan en trail… Bref, une vie de journaliste actif, mais dont la dette de sommeil se creuse, mois après mois. Je participe aux formations d’Anthony Berthou, sources d’apprentissages et de remise en questions sur mes apprentissages de BTS. Clairement. Le soir, je check les devoirs de mon fils et le câline du fond de mon coeur avant de m’écrouler pour de courtes nuits.\nLa grande nouveauté de cette année, et le grand stress : les stages en milieu thérapeutique.\nDeux stages de 4 semaines, pendant lesquels on est intégré au service, et surtout, on prend en charge des patients, sous la supervisation de notre tuteur/tutrice de stage.\nCes stages sont extrêmement durs à obtenir. Il faut s’y prendre au moins 1 un an à l’avance. Pour ma part, j’ai eu beaucoup de chance. J’ai bénéficié d’un stage d’un étudiant qui avait trouvé deux stages (lucky you) et d’un désistement d’un stagiaire pour le deuxième (lucky me !). Les étoiles seraient-elles alignées pour Charly ? Je le crois.\n1erstage : clinique de soins de suite dans le 93, dans un contexte de dépendance aux drogues (alcool, cocaïne, ecstasy, jeux vidéo…). Dur, à priori. La diététicienne est très sympa, jeune. Je me demande comment elle fait pour tenir. Elle reçoit les patients en consultation individuelle, en groupe, et check les repas au self chaque midi. La première matinée : « Je n’ai pas regardé mes dates. Du coup, je suis désolé je suis en vacances la semaine prochaine. C’est toi qui animera seul les séances de groupe. » Gloups. J’avale ma salive sans paniquer. J’attends le soir pour paniquer, en fait. OMG ! Je prends un max de notes pendant les consultations et les séances en groupe. La semaine d’après, j’anime un atelier de cocktails sans alcool, un autre sur l’équilibre alimentaire… Hey, finalement, j’assure pas mal, même si les résidents sont parfois un peu amorphes en raison des médicaments qu’ils prennent pour leur sevrage.\nLe + dur : trouver la juste distance. Proximité, sans promiscuité. Pouvoir sourire voire rire un peu, mais rester dans un cadre thérapeutique. Et ne pas se laisser déborder par les émotions, y compris lorsque les réunions du staff (médecins, psychologues, infirmières, diététicienne…) détaillent le parcours des résidents que je croise chaque jour. Des abus, des violences, des décès, des premières consommations de drogue dure à 13 ans, des TS (tentatives de suicide) répétées, une perte de boulot, des rechutes, des séjours renouvelés… Le soir, après un long trajet en tram’ et en RER, je m’effondre sur mon lit. Je n’ai pas la force ni l’envie d’écrire une ligne. J’aimerais hurler des octets. Lacérer mon clavier. Enfoncer les touches jusqu’à la butée. J’ai en tête les mots de Marguerite Duras : « Ecrire, c’est ne pas parler. C’est se taire. C’est hurler sans bruit ». Mais là, je suis exténué. Néanmoins, le lendemain, je reçois des patients en consultation, et reprends du poil de la bête chaque jour. Je suis là pour eux. C’est ma mission. Donc, on ne lâche pas.\n2èmestage :très grand hôpital d’une très grande ville. Un peu impressionné. Gros dispositif, de nombreux diététiciens et diététiciennes. C’est l’été 2018. Il fait chaud. Canicule, même. Je me partage entre deux tutrices, l’une plutôt sur le diabète, l’autre plutôt en chirurgie viscérale, mais pas que… Là encore, pas super facile de voir des bébés d’un peu plus d’un kilo en couveuse, des ados qui ont des problèmes d’assimilation des protéines ou de tube digestif pas super bien formé. Cette réalité me heurte de plein fouet. Et les professionnels de santé doivent composer avec celle-ci chaque jour. « Au début, c’est chaud. Mais après, tu t’y habitues, sinon c’est même pas la peine de continuer », me dit l’une d’entre elles.\nAu delà de l’aspect thérapeutique, c’est l’aspect humain qui m’a posé le plus de problèmes. Une de mes deux tutrices était… spéciale. J’ai hésité à vous raconter en détail les remarques inutilement blessantes et humiliantes à mon égard. Il y en a eu beaucoup. Mais je crois que ça ne me grandit pas, ni elle, ni personne. Néanmoins, ce stage fut vraiment très formateur.\nEvènement « marquant » :Projet Prévention du premier semestre. Maison de retraite. Dans Paris. On fait une journée d’ « audit », notamment sur la nutrition (omg les quantités de sucre au petit déjeuner. Chocolat chaud + biscottes + confiture + jus d’orange + croissant, hum). Au déjeuner, je demande à une vieille dame si elle veut du pain, elle me répond « non merci ». Je ne le savais pas, mais c’étaient ses dernières paroles. Je me retourne, fais quelques pas, et j’entends un bruit de couverts qui heurte l’assiette. La vieille dame qui ne voulait pas de pain venait de mourir. Elle est évacuée rapidement par l’équipe en place. Voilà. Etre confronté à la mort fait aussi partie de ce métier. Violente prise de conscience de ce réel, qui vient me cogner au fond de l’âme, sèchement, sans prévenir.\nL’examen de BTS : 100 % stress\nJuin 2018. Le temps est venu. D’y aller. De se compter. De se mesurer. Et oui, ce n’est pas tout de faire des simulations de notes comme un gamin de 17 ans. A un moment donné, faut se lancer. J’ai donc passé ces 8 épreuves :\n– Biochimie-Physiologie, 3 heures d’épreuve, coefficient 2,5.\n– Connaissances des aliments : 4 heures d’épreuve, coefficient 2.\n– Bases physiopathologiques de la diététique, 4 heures d’épreuve, coefficient 3.\n– Economie et gestion, 3 heures d’épreuve, coefficient 2.\n– Présentation et soutenance de mémoire, 1 heure, coefficient 3.\n– Etude de cas, 3 heures 30 d’épreuve, coefficient 2,5.\n– Mise en oeuvre de techniques culinaires, 3 heures d’épreuve, coefficient 2,5.\n– Langue vivante étrangère (facultative), 20 minutes, coefficient 1.\nDes lieux différents. Notamment à la fameuse Maison des Examens. Il fait chaud, je ne dors pratiquement pas la veille des épreuves, prévoit mes collations (noix, gingembre séché, chocolat) et mon hydratation pour être au top de mes facultés. Pendant les épreuves, mon fils n’est jamais loin, puisque je lui ai piqué sa calculette du collège ! C’est long, c’est dur. Beaucoup d’appréhension lorsque les sujets sont dévoilés. On dépose ses sacs et manteaux près des fenêtres, pas de trousses. Juste sa pièce d’identité, et son cerveau en ébullition. C’est strict, mais nécessaire. Au moins, on ne peut compter que sur soi, ses capacités, sa mémoire, tout ce qu’on a engrainé pendant ces deux années. C’est un moment de vérité. Je suis très concentré et vais chercher les points un à un comme la croissance : « avec les dents ». Je trace, me relis, fait quelques fautes à cause du stress.\nLes épreuves les plus chaudes pour moi : la biochimie. Mais, en fait, j’en savais bien plus que ce que je pensais ! (note pour plus tard : se faire confiance). Et la technique culinaire. Ça dépend sur quoi l’on tombe, si l’on connaît bien la technique, les grammages. Finalement, j’ai réussi à faire ma fiche technique, mon plat et mon dessert dans les temps, bien présenté, avec ma patte. J’étais prêt, et j’ai réussi. 15/20. Bam.\nDeux mois s’écoulent. Je passe mon oral de mémoire deux mois plus tard. Dernière épreuve, mais je donne tout. Très concentré. J’aurai également une très bonne note. « Bon, d’abord, merci pour votre mémoire, c’était un bonheur de vous lire ». Merci le jury !\nLe 5 octobre 2018, les notes tombent : I DID IT ! Soulagement, fierté, joie profonde ! Là aussi, j’ai envie de hurler ! JE SUIS DIETETICIEN ! Pop pop pop ! Et donc, professionnel de santé ! Olé !\n3èmeannée : on remet ça ?\nAprès avoir savouré et fêté dignement ma réussite au BTS, voilà que j’enchaine sur une troisième année. Je m’étais inscrit initialement sur un cursus de trois ans. J’irai au bout de ces trois ans. J’ai passé mon BTS en candidat libre, à la fin de ma deuxième année, mais ce n’était pas mon but initial (au risque d’en choquer certains, je sais !).\nEn effet, le Bachelor diététique et nutrition (reconnaissance RNCP ici) a montré sa singularité pendant les deux premières années (puisqu’on a eu un peu de psychologie, de nutri du sportif, de projet prévention, de micronutrition, d’histoire de l’alimentation…), mais il prend clairement la tangente en dernière année par rapport au BTS. Aussi, nous avons :\ndes casse-têtes culinaires : cuisine à l’aveugle, cuisine en trompe l’œil… nous sommes notés sur la mise en œuvre, la dégustation, la présentation. J’ai aimé. Plus libre, moins corseté par l’hygiène et la marche en avant des végétaux.\nDe la nutrition du sportif : one of my favourites : alimentation en altitude, bivouac, alimentation de compétition, d’entrainement… miam ! Un régal !\nDe l’aromathérapie :initiation aux fabuleux pouvoirs des huiles essentielles, qui peuvent faire autant de mal que de bien, selon leur mode d’administration.\nDe l’éducation thérapeutique du patient : ETP. Très formateur pour celles et ceux qui se destinent à une carrière dans le thérapeutique.\nCommunication/marketing : plongée dans l’univers des marques, des comportements du consommateur, du neuromarketing, des concepts clés du marketing (Swot, Benchmark, segmentation…), du positionnement produit, de « gamme », de comportement consommateur. Bref, un cours à la « start-up Nation » ? Plus sérieusement, plutôt utile pour notre culture générale des marques, des grands groupes etc. Une prof vivante, bien au taquet. Enfin, sauf quand elle a parlé des journalistes en généralisant. En général, faut pas faire de généralités, grrr… Réflexe corporatiste ou citoyen soucieux d’indépendance ? Je vous laisse juger !\nIncarnation corporelle : Taï Chi. Là, j’ai pas compris. Ils m’ont perdu. Le prof était impliqué et très chouette, mais je n’ai pas vu le lien avec la nutrition. Peut-être slow nutrition, éloge de la lenteur ? Hum, pas compris.\nClinique de la nutrition : ah, ça c’est de la matière. Des cours où l’on apprend à mener une consultation. Enfin, mener. A être, avec le patient. Savoir dire bonjour. Faire sa trame de consultation. Ses documents que l’on remet à la fin. Les personnes de l’extérieur prennent rendez-vous avec nous, moyennement un prix très modéré, et ont une consultation. Ce cours m’a permis de faire nettement baisser mon stress. J’ai eu plusieurs consultations et ça s’est très bien passé. Très utile !\nPsycho : des cours sur l’addiction et la toxicologie : café, médicaments, alcool, tabac, cannabis… mais aussi sur les addictions à la nourriture et les troubles du comportements alimentaires. Top, même si j’ai été noyé par la masse de documents sur mon espace étudiant. OMG le boulot !\nCommunication digitale : apprendre à faire son site internet, sur wix ou wordpress. Utile, car… on en aura tous besoin après !\nDéveloppement personnel + prise de parole en public : Idem. Un cours important, substantiel, sauf qu’on n’y pense pas assez. Savoir respirer, avec le ventre. Trouver son médium. Parler et être au bon endroit. Etre. Loin, bien loin des techniques de communication ou des tribulations de marchands de fable.\nVoilà, il y avait d’autres matières bien plus centrées sur la nutrition (pédiatrie, femme enceinte, physio, alimentation artificielle/gériatrie, allergie alimentaire…), mais j’ai préféré parler de ce qui distinguait le Bachelor diététique et nutrition du BTS diététique.\nD’ailleurs, en parlant de distinction… Le Salon de la Nutrition s’est distingué.\nChaque année, toute la promo (filière sportive et filière humaine) doit monter un évènement, le Salon de la Nutrition. Nous sommes divisés en groupes, avec chacun des attributions : com’, sponsoring, finance, organisation etc. Chacun rend des comptes via un « porte parole » chaque semaine devant la classe. J’ai fait partie du groupe Sponsor (trouver des intervenants, des stands et le parrain du Salon…). Pas si facile de trouver des professionnels de qualité, liés au thème du Salon, l’Alimentation Durable. Mais j’aime les challenges, que voulez-vous !\nParmi toutes les joies et voluptés (nombreuses et variées) de cette manifestation, je suis happy d’avoir fait intervenir Charles-Antoine Winter, formateur en alimentation durable, Aline Grubi en mode « 0 déchet », mais aussi et surtout (j’insiste), très fier qu’Anthony Berthou (qui ça ?) ait accepté d’être le parrain de l’édition 2019. Il collait parfaitement au thème, intervient régulièrement sur ces sujets et était très à jour concernant les études scientifiques montrant le lien entre environnement et santé humaine… Gratitude à lui d’avoir pris de son temps bien minuté, pour ce Salon, et d’avoir montré le réel, aussi dur et insatisfaisant soit-il.\nPour le reste, il y a ceux qui commentent. Et ceux qui font. Je sais où je suis.\nAprès des examens (encore !), l’année se termine par 4 mois et demi de stage auprès de monsieur Winter, diététicien-nutritionniste. Objectif : faire des interventions en entreprise (ce que je fais now), réaliser un livre de recettes audacieuses et savoureuses, et plancher sur de nouvelles formations (et/ou les enrichir).\nUn stage très utile, pour voir comment vivait un intervenant : les devis à envoyer, les factures à se faire payer, les slides à produire pour les interventions, les temps de transport, les mails de « retour d’expérience »… Bref, du temps qu’on sous-estime beaucoup ! Ce n’est pas parce qu’on a la liberté d’organiser son temps qu’on est plus libre qu’un autre. Bien au contraire, même.\nEn pleine intervention au Carrefour d’Annecy avec Storeez afin de « rendre plus concrète la transition alimentaire ». Vidéo « dossier »!\nAu final, ce Bachelor diététique et nutrition?\nBTS = Job done. Le référentiel du BTS diététique est ce qu’il est. Il n’a pratiquement pas bougé, malgré les nouvelles guidelines. Avec ses rations, ses protéines, lipides et glucides qu’il faut aligner dans sa ration. Idem avec le calcium en bourrant les patients de produits laitiers pour arriver aux 1000 voire 1200 mg de calcium par jour, sans se soucier de l’acidification, des fuites de calcium, ou des bienfaits de l’activité physique dans le processus de remodelage osseux. A part le respect des saisons, rien sur l’alimentation durable et responsable. Un oubli hallucinant, voire coupable, tant l’alimentation est un puissant levier d’action, tant les nouvelles générations ont besoin d’en connaître les bases afin qu’elles puissent se saisir des enjeux.\nBachelor diététique et nutrition = job done. 16,3 de moyenne. Happy. je suis donc « nutritionniste chargé de projet en nutrition », puisque c’est le référentiel exact. Néanmoins, même chose pour le Bachelor diététique et nutrition, carton jaune (au moins). Un module de 10 séances sur l’alimentation durable n’aurait pas été de trop. Gageons qu’il puisse évoluer l’année prochaine ! Néanmoins, j’y ai trouvé une autre approche qu’au BTS, d’autres enseignements, complémentaires, qui m’ont mené sur d’autres routes. Aucun regret.\nContent, heureux et satisfait de tourner cette page de trois années de nutrition. Pour ma part, toute proportion gardée, et à mon petit niveau, j’ai fait le grand chelem : un boulot à côté, deux diplômes en trois ans, trois livres, daddy job…\nIl est temps de partir vers de nouvelles et trépidantes aventures. Volonté, persévérance, ténacité. Voilà ce que j’en retiens !\nLapalissade, mais sincère : Merci à toutes celles et ceux qui ont cru en moi.\nToujours aussi sincère : Merci aux autres. Vous avez su me remobiliser à certains moments. Qui sait, sans vous, je n’y serai peut-être pas arrivé ?\nLa suite ? Le meilleur est avenir.\nUne question, voire deux ? Restons en contact ! Suivez-moi sur Instagram ou sur Facebook !\nTagged with: Charles Brumauld diététicien Diplome école de diététique et nutrition humaine EDNH EDNH PARIS nutritionniste Paris EDNH PARIS\nBaudrillart Anne Cécile\t on 21 janvier 2020 at 23 h 53 min\nFélicitations Charles pour le BTS, le bachelor, le blog et le nouveau métier !!!\nCharly\t on 22 janvier 2020 at 10 h 20 min\nDominique FARESE\t on 3 février 2020 at 15 h 25 min\nBravo à nôtre diplômé diététique. Good job, et histoire passionnante.\nAnne Cécile Baudrillard, seriez-vous par hasard la fille de l’écrivain sociologue Jean Baudrillard?\nLaurent\t on 23 mai 2020 at 0 h 59 min\nAminogramme…vous souhaitiez que l’on vous prévienne en cas de coquille. En voici une, je crois…\nVotre histoire s’arrête au moment de l’énoncé des épreuves. Peut-on lire la suite de votre histoire ?\nEn vous remerciant de partager cette aventure si évocatrice…on s’imprègne de chaque instant. Bonne chance dans votre nouveau métier.\nCharly\t on 23 mai 2020 at 18 h 22 min\nMerci pour cette coquille !\nBizarrement, j’arrive à rétablir l’ancienne version de l’article, où l’on peut lire tout l’article… Mais pas à faire en même temps, la modification sur la coquille…\nBref, je tirerai ça au clair, rapidement…\nMerci de votre vigilance. En attendant, la suite de l’article est disponible !\nJessika\t on 25 septembre 2020 at 21 h 20 min\nJe viens de tomber sur ton profil, via le podcast avec Major mouvement, et je me reconnais beaucoup dans ces études sur la nutrition commencées à 35 ans.\nOù il ne faut rien lâcher, même si tu es un temps égarée en biochimie.\nOù ton mari décide de changer de job au bout de 10 ans, 1mois après le début des études ( pour moi par correspondance via le CNED) et hésite à aller s’installer dans l’Aveyron te laissant gérer nos 3 enfants (5eme, cm1, moyenne section) pour un essaie job.\nOn rajoute à ça la covid en dernière année, 4 semaines de stage T non rattrapables, et le fait que ces 2 années intenses, malgré l’obtention de ton diplôme, soit vu d’un oeil torve parceque l’examen n’a pas été passé en présentiel.\nMais on fera avec! Dans tous les cas il faut avancer et »laisser parler les gens ».\nCharly\t on 29 septembre 2020 at 16 h 13 min\nBravo Jessica ! So inspiring de lire ça ! C’est beau de t’être accrochée comme ça !\nPs : oui, faire et « laissez braire », sinon, ça nous retarde!\nReverbel\t on 8 mars 2021 at 13 h 16 min\nPuisque tu as suivi les 2 cursus est il préférable de faire les 3 ans a l’ednh ou alors faire les 2 ans de BTS diététique et d’enchaîner avec la 3eme année en Bachelor ?\nEn tenant compte de la formation et de l’aspect financier aussi\nCharly\t on 8 mars 2021 at 19 h 33 min\nAh ah, tu me mets bien en difficulté !\nDisons que les trois ans à l’EDNH = c’est une cohérence. Y’a des matières dès la première année, que tu ne vois pas au BTS, des aventures que tu ne feras pas, comme le « projet prévention ».\nY’a le côté « promo », aussi, que peut être cool si tu restes dans la même école pendant quelques années. Et si tu arrives à la troisième année, tu mets un peu de temps à te mettre au diapason.\nNéanmoins, l’EDNH, et c’est normal, privilégie plutôt la préparation à son diplôme, le Bachelor, plutôt qu’au BTS.\nDonc, si ton projet professionnel passe par le BTS, selon ce que tu veux faire après, je dirais peut-être la deuxième option puisque les autres écoles seront plus focus sur la préparation au BTS.\nLouis135\t on 7 mai 2021 at 10 h 38 min\nQue pensez vous du BTS diététique ?\nJ’ai trouvé des infos sur des sites internet mais pas suffisant, j’ai besoin de vos témoignages !\nCharly\t on 2 juin 2021 at 10 h 46 min\nBTS nécessaire, mais pas suffisant !\nTrès dense au niveau scientifique, bcp de connaissances à assimiler… pas facile du tout…\nMais quelques trucs à revoir : rien sur le comportement alimentaire ou si peu, rien sur l’alimentation durable + très orienté prise en charge hôpital + restauration collective, or la diététique, c’est bien plus que ça…


Problème de sex-toy pour lesbienne...\nAccueil / Forum / Sexualité / Problème de sex-toy pour lesbienne...\n11 décembre 2017 à 21h47 Dernière réponse : 15 décembre 2017 à 11h15\nBon, je vais rentrer rapidement dans le vif du sujet car j'ai besoin de vous:\nJe suis lesbienne et en couple avec une magnifique jeune femme que j'aime de tout mon coeur. Nous aimerions trouver un sex-toy qui nous convienne, qu'on puisse utiliser à deux comme si l'une de nous avait un pénis.\nNous avons trouvé ce jouet là : https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1RM4bIFXXXXbYXVXXq6xXFXXXb/Pretty-Love-Strapless-Strapon-Dildo-Dual-Vibrators-Rechargeable-Lesbian-Strap-On-Double-Ended-Dildos-Sex-Toys.jpg\nIl est comme il nous faut à un problème près: il nous fait mal à cause des rayures aux extrémités et aussi parce que nous le trouvons trop gros malheureusement. On a cherché mais sans succès et les double-dong ne nous intéressent pas plus que ça.\nVous avez des sex-toys à me conseiller? Des avis, des idées?\ntu sais si celui en verre on peut le mettre au lave vaisselle ?\n15 décembre 2017 à 11h15\nEn réponse à adeltal\npourquoi ne pas prendre un gode ceinture\nDiscussions liées: mon copain a un problème avec le sexe problème, sexe entre amis probleme avec mon sexe probleme sexe avec ma femme help me probleme de sexe dans mon couple la sodomie problèmes avec le sexe anal libido problème ou pas ? je pense au sexe en permanence ! probleme sexe jeune couple probleme de sexe pour changer probleme avec aspirateur


[DOSSIER] USB 2 ou USB 3 ?\nSES@M Assistance Informatique » HARDWARE (Matériel) » USB 2 / USB 3 » [DOSSIER] USB 2 ou USB 3 ?\n1 [DOSSIER] USB 2 ou USB 3 ? le Dim 6 Juil 2014 - 14:18\nLa norme USB 3 est apparue officiellement depuis 2008.\nNéanmoins, comme d'habitude, entre l'apparition d'une nouvelle norme et son implémentation réelle (disponibilité sur les PC et périphériques), un certain délai est nécessaire.\nOn peut dire que depuis 2010, cette norme est devenue assez courante et aujourd'hui, en 2014, quasiment tous les nouveaux PC proposent ce type de connexion.\nEn ce qui concerne l'USB 3, on distingue 2 versions :\n- l'USB 3.1\nCette dernière évolution est encore plus rapide puisqu'elle permet, théoriquement, de doubler la vitesse de l'USB 3.0.\nVoici un petit tableau récapitulatif qui permet de connaître les vitesses théoriques de ces différentes normes : USB 2.0, USB 3.0..... :\nIl s'agit donc de vitesses théoriques.\nMais qu'en est-il des vitesses réelles, celles que l'on peut atteindre dans un usage quotidien sur sa propre machine ?\nPrécisons-le d'emblée, les vitesses réelles sont très loin des vitesses théoriques.\nToutefois même si les vitesses réelles sont loin d'atteindre les vitesses théoriques, elles présentent un véritable progrès en termes de rapidité.\nComment tester la vitesse réelle d'un périphérique USB ?\nIl existe divers logiciels logiciels qui permettent de réaliser des tests de vitesse, ces tests donnent la vitesse réelle que peut atteindre concrètement votre matériel.\nIci nous utiliserons le logiciel Crystal DiskMark 3.0.3\n1) test d'une clé USB 2.0 de 8 Go Kingston sur port USB 2.0\n2) test d'une clé USB 3.0 de 16 Go Kingston sur port USB 2.0\n3) test d'une clé USB 3.0 de 16 Go Kingston sur port USB 3.0\nNous voyons ici qu'une clé USB 3.0 est deux fois plus rapide qu'une clé USB 2.0 même en restant sur un port USB 3.0\nQuand cette clé USB 3.0 est utilisée sur un port USB 3.0, la vitesse augmente encore en passant de 44 Mo/s à 53 Mo/s\nMais entre 2 clés USB 3.0, les performances ne sont pas les mêmes.\nVoici une autre clé USB 3.0 testée sur un port USB 3.0, il s'agit d'une clé Lexar de 8 Go.\n4) test d'une clé USB 3.0 de 8 Go Kingston sur port USB 3.0\nIci, nous sommes très loin des performances d'une clé USB 2.0 puisqu'on atteint une vitesse 4 fois supérieure !\nQuand par exemple, il s'agit d’installer Windows 7 ou 8 à partir d'une clé USB vers une machine équipée d'un Disque SSD, c'est un vrai régal !\nLes délais habituels pour l'installation de Windows sont pratiquement divisés par 4 !\nAlors, une clé USB 3 plutôt qu'une clé USB 2.0, est-ce vraiment utile ?\nTout va dépendre de l'usage qu'on fait de notre clé.\nS'il s'agit d'un usage limité, anecdotique, qui consiste à transférer quelques fichiers pas très lourds de temps à autre, une clé USB 2.0 fera parfaitement l'affaire.\nQue vous mettiez 1 à 2 minutes pour transférer quelques Mo sur votre clé ou 3 ou 4 minutes, cela ne change pas grand chose.\nPar contre, si vous utilisez souvent votre clé et que vous y transfériez de grosses quantités de données (des clés USB de 16, 32 voire 64 Go sont courantes et accessibles en termes de prix) sous formes de photos, de MP3 ou encore de vidéos, l'USB 3.0 sera très utile.\nAvec une clé USB 3.0 (connectée sur un port USB 3 bien sûr), s'il vous faut 20 minutes pour copier des vidéos de votre clé sur un PC, avec une clé USB 2.0, il vous faudra 5 fois plus de temps, soit 100 minutes ce qui fait 1h40 !\nLa différence de vitesse dans un tel cas n'est plus anecdotique et l'USB 3.0 devient véritablement utile.\nCertains auront remarqué que l'on est encore très loin des vitesses théoriques de 600 Mo/s pour l'USB 3.0 et 1 200 Mo/s pour l'USB 3.1.\nCe qui est parfaitement exact.\nPour s'approcher de ces vitesses théoriques, il faut laisser de côté les clés USB pour se tourner vers les disques externes.\nNous avions déjà abordé l'USB 3.0 et les disques externes dans ce sujet.\nNous reprendrons ici, en partie, ce qui a été mentionné dans cet autre sujet.\nQuand on branche un disque externe sur un port USB 2.0, la vitesse de ce disque externe est bridée aux environ de 35 à 40 Mo/s\nUn disque externe "classique" (non un disque SSD) possède une vitesse moyenne aux alentours de 100 Mo/s.\nEn le branchant donc sur un port USB 2.0, on divise sa vitesse quasiment par 3 !\nVoici 2 tests qui illustrent ce fait.\nCi-dessous à gauche un disque externe connecté en USB 2.0 et à droite, le même disque externe connecté en USB 3.0 :\nLe disque externe n'est plus bridé par le port USB 3.0 puisqu'il atteint la même vitesse que s'il avait été branché en interne sur la carte mère (SATA) :\nNous sommes toutefois encore très loin des vitesse théoriques de 600 Mo/s pour l'USB 3.0 et de 1 200 Mo/s pour l'USB 3.1\nLa plus grande vitesse que j'ai pu mesurer en USB 3 pour un disque externe classique est de 125 Mo/s :\nNous sommes encore loin de la vitesse théorique de l'USB 3.0 qui permet d'atteindre 600 Mo/s.\nPour s'approcher de cette limite, il faudrait utiliser un disque SSD :\nEt pour ce qui concerne l'USB 3.1 à 1 200 Mo/s, il n'existe pour l'instant aucun SSD assez rapide pour exploiter cette vitesse.\nPour s'approcher de ce taux de transfert, il faudrait un RAID 0 à partir de 2 disques SSD. Hélas, le RAID 0 n'est pas utilisable avec l'USB.\nDès que j'aurai eu l'occasion de faire un test avec un disque externe SSD, je compléterai cet article.


CITY CAR BESANCON 25000 • telephone, adresse, horaires, démarche, contact, infos, assistance\nCITY CAR BESANCON 25000\n8 décembre 2016 telephone-fourriere BESANCON 0\nTéléphone, numéro, adresse et informations sur CITY CAR situé à BESANCON 25000 (25 Doubs).\nCITY CAR propose les services suivants : Dépannage-Remorquage, V.L., P.L., Garage, Carrossier\nAutomobile saisie par la fourrière à BESANCON\nSi votre voiture n’est plus à sa place dans la ville de BESANCON et que vous êtes certain que votre voiture a été enlevé par la fourrière et que ce n’est pas un vol, il vaut mieux joindre par téléphone la fourrière la plus proche de l’endroit de saisie pour savoir les choses à faire pour retrouver votre voiture à la fourrière de CITY CAR. Prenez garde à ne pas trop trainer pour retrouver votre voiture, car vous pouvez aussi payer un coût en plus pour la garde de votre voiture.\nDe quelle manière récupérer sa voiture à la fourrière de BESANCON\nIl n’y a qu’une façon pour récupérer sa voiture. Même si votre voiture a disparu de sa place, il existe une démarche toute simple pour savoir où est sa voiture et de demander dans un second temps ce qu’ils attendent de vous pour que vous puissiez récupérer votre voiture. Habituellement il suffit de régler à la fois une amende et des frais de mise en fourrière. Si c’est la police qui a fait enlever votre voiture, il faut tout d’abord aller régler votre amende pour récupérer un papier qui vous autorise à reprendre votre voiture à la fourrière. Le mieux avant de commencer vos démarches serait tout de même d’appeler la fourrière pour savoir exactement ce qu’elle demande pour que vous puissiez récupérer votre voiture.\nPrix récupération voiture fourrière à BESANCON\nLe prix pour récupérer sa voiture à la fourrière dépend de différents critères, comme la durée que vous avez abandonné votre voiture en fourrière, ou encore la région. Il est pratiquement impossible de savoir d’avance le prix final d’une mise en fourrière, surtout lorsqu’on ne s’y attendait pas. La saisie en fourrière ne concerne pas que les autres, ça peut nous arriver aussi et on en oublie les conséquences. D’autant plus que le prix de l’amende que vous allez payer dépend de l’infraction commise. Le mieux pour connaître le montant total c’est encore de joindre la fourrière CITY CAR.\nPour ceux qui ne l’ont pas encore compris, la fourrière est donc une sorte de parking pour voiture lorsque cette dernière a été laissé à l’abandon, saisie ou encore gênait et a donc été enlevé par les services municipaux. Ne vous inquiétez pas, il est très simple de récupérer sa voiture moyennant le paiement des frais de fourrière mais aussi parfois en s’acquittant d’une amende. Donc, si votre voiture a été remorqué par la fourrière cela veut dire que vous étiez en infraction et c’est pour ça que vous devez très souvent régler une amende.


Réinventer Paris : appel à projets urbains innovants | Rapport d'activité de la Ville de Paris\nRéinventer Paris : appel à projets urbains innovants\nLa Ville de Paris a impulsé une nouvelle dynamique urbaine destinée à ancrer la capitale dans le XXIe siècle. Les porteurs de projet du monde entier ont été invités à concevoir des projets urbains sur vingt-trois sites propriétés de la Ville ou d’organismes parisiens.\nPar l’envergure internationale, la multiplicité et la diversité des sites concernés par l’appel à projets urbains innovants « Réinventer Paris », la Ville souhaite susciter l’intérêt des investisseurs, concepteurs, opérateurs d’horizons divers. Cette démarche vise à promouvoir l’innovation dans tous les aspects du projet urbain.\nLes 23 sites, localisés dans neuf arrondissements, vont du terrain nu à l'hôtel particulier du XVe siècle, en passant par la friche industrielle ou l'immeuble-pont enjambant le périphérique.\nL'ensemble des opérations totalisera quelque 150 000 mètres carrés constructibles, et permettra de créer 500 à 600 logements. Dans la liste figurent notamment l'immeuble Morland (4e), situé en bord de Seine (40 000 m² de surface de plancher) et le Triangle Eole-Evangile (19e), un terrain de 1,3 hectare (30 000 m² constructibles). Autres lieux offerts à l'imagination des architectes et des opérateurs urbains : la gare Massena (13e), la sous-station électrique Parmentier (11e), appelée à devenir un cinéma, les bains-douches Castagnary (15e), etc.\nLa direction de l’Urbanisme assure le pilotage technique de l’appel à projets. Un site web dédié (www.reinventer.paris) présente l’ensemble des 23 sites, les objectifs, les attendus et le calendrier de la démarche.\nFin 2015 un jury, composé de personnalités internationales, désignera un lauréat pour chacun des vingt-trois lieux.\nPrésentation de l'appel à projets urbains innovants par Jean-Louis Missika, adjoint à la maire de Paris en charge de l'urbanisme, de l’architecture, du projet du Grand Paris, du développement économique et de l'attractivité.\nImmeuble Morland, 17, boulevard Morland (4e)\nHôtel particulier, 15, rue de la Bûcherie (5e)\nSous-station Voltaire, 14, avenue Parmentier (11e)\nParis Rive Gauche, secteur Masséna Bruneseau, rue Jean-Antoine de Baïf (13e)\nHôtel de Coulanges, 35,37, rue des Francs Bourgeois (4e)\n16,24, boulevard Pershing/avenue de la Porte des Ternes (17e)\nTriangle Eole-Evangile, 198, rue d’Aubervilliers (19e)\n23sites d’exception proposés\n815candidatures d’équipes du monde entier\n650candidatures retenues en première phase\nLe calendrier (215.52 KB)\nDe novembre 2014 à l’hiver 2015-2016 : toutes les étapes pour l’appel à projets urbains innovants « Réinventer Paris ».\nLa carte des sites (204.71 KB)\nLa localisation précise des 23 sites sélectionnés qui constituent une offre foncière et immobilière variée et rapidement mobilisable.\nUne plateforme dédiée pour en savoir plus sur le règlement, les sites, les projets, etc.


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Mon fromager - Conciergerie des Halles\n> Mon fromager\n4 desserts gourmands Lehmann\nENSEMBLE DE 4 POTS LEHMANN. Quatre pots excellents pour se changer des desserts industriels : caramel beurre salé, chocolat, pistache, vanille. Fabrication artisanale messieurs, dames. La fromagerie familiale Lehmann est installée à Étupes, dans le Doubs, elle est réputée pour sa cancoillotte. Vendus par 4 pots de 125 grammes.\nENSEMBLE DE 4 POTS LEHMANN. Quatre pots excellents pour se changer des desserts...\nENSEMBLE DE 4 POTS LEHMANN. Quatre pots excellents pour se changer des desserts industriels : caramel beurre salé, chocolat, pistache, vanille. Fabrication artisanale...\nBEAUFORT. Un fromage doux au goût subtile pour changer du comté. Un fromage à intégrer à sa fondue. Vendu par portions de 250 grammes.\nBEAUFORT. Un fromage doux au goût subtile pour changer du comté. Un fromage à intégrer...\nBeurre motte AOP\nBEURRE EN MOTTE de Bresse (AOP) de la laiterie coopérative Etrez. Ferme, souple, onctueux en bouche, frais, goûteux, au parfum subtil de noisettes. Excellent en cuisine traditionnelle et dans la pâtisserie pour laquelle sa présence est un critère de qualité. Appellation d'origine protégée. Vendu en portion de 250 grammes.\nBEURRE EN MOTTE de Bresse (AOP) de la laiterie coopérative Etrez. Ferme, souple,...\nBEURRE EN MOTTE de Bresse (AOP) de la laiterie coopérative Etrez. Ferme, souple, onctueux en bouche, frais, goûteux, au parfum subtil de noisettes. Excellent en cuisine...\nBeurre salé en plaquette\nBEURRE SALÉ "la grande prairie" Un incroyable beurre salé, onctueux avec un goût incomparable. Ce beurre nous arrive du Pas-de-Calais, il est salé juste comme il faut, un régal sur du bon pain ! Vendu à l'unité, 250 grammes.\nBEURRE SALÉ "la grande prairie" Un incroyable beurre salé, onctueux avec un goût...\nBEURRE SALÉ "la grande prairie" Un incroyable beurre salé, onctueux avec un goût incomparable. Ce beurre nous arrive du Pas-de-Calais, il est salé juste comme il faut, un régal...\nCabrilou au lait cru\nCABRILOU AU LAIT CRU. Fromage de chève fermier au lait cru fabriqué en Bourgogne (Saône-et-Loire) par la Chèvrerie des Filletières. Ce chèvre doux est une merveille de douceur, on le conseille donc aux amateurs de chèvre frais. Notre fromager le mélange à de la betterave cuite, c'est une entrée orginale. Vendu à l'unité.\nCABRILOU AU LAIT CRU. Fromage de chève fermier au lait cru fabriqué en Bourgogne...\nCABRILOU AU LAIT CRU. Fromage de chève fermier au lait cru fabriqué en Bourgogne (Saône-et-Loire) par la Chèvrerie des Filletières. Ce chèvre doux est une merveille de douceur,...