Accueil / Blog / SANTE / chacun sait que la #lumière est indispensable à la #vie\nchacun sait que la #lumière est indispensable à la #vie\nPar Alain J. TOUIZER, le 03 janv 2015 à 06h00 dans SANTE | 0 commentaire\nDans les périodes estivales, les medias nous alertent sur les dangers d’une exposition excessive au soleil.\nPourtant, cette lumière naturelle est indispensable à notre équilibre hormonal et physique. Conseils du naturopathe.\nAu delà de sa représentation divine, si le soleil a toujours occupé une place de choix dans toutes les grandes civilisations, des Egyptiens aux Mayas, en passant par les Grecs, c’est certainement parce que nos ancêtres avaient observé et vérifié les propriétés essentielles de la lumière pour notre santé.\nA l’instar de l’eau, chacun sait que la lumière est indispensable à la vie. En revanche, les bienfaits de la lumière sur notre santé semblent de moins en mois préoccuper nos contemporains.\nEt, si le soleil défraie la chronique chaque année à l’arrivée des beaux jours, c’est invariablement pour aborder ses aspects négatifs : le fameux danger des UV.\nPourtant, la science a mis en valeur l’innombrable bienfait du rayonnement solaire sur les grandes fonctions qui gèrent notre santé: les systèmes hormonal, immunitaire et nerveux. A contrario, la lumière artificielle, tellement utilisée dans notre monde moderne, possède de réels dangers.\nLa lumière solaire nourrit chacune de nos cellules La lumière est constituée d’ondes électromagnétiques formées de photons qui voyagent en oscillant à la vitesse de 300.000 km/seconde.\nCes paquets d’énergie n’arrêtent pas de surprendre nos chercheurs. Ces photons sont capables de revêtir plusieurs états en même temps: ondes et particules, ils sont à la fois énergie et information.\nMême si la vision humaine n’est pas capable de transformer et de traduire en colleurs qu’une infime partie des ondes électromagnétiques émises, nos cellules, elles, perçoivent l’énergie et l’information transportée par les ondes y compris celles qui ne sont pas visibles, et y réagissent.\nAussi, les ondes telles que les rayons infrarouges ou les ultraviolets, pourtant invisible à l’ œil nu entrainent des réactions comme la stimulation de notre système immunitaire ou la réduction de la pression sanguine, par exemple.\nEn fait, l’ensemble du spectre de la lumière naturelle agit sur la glande pinéale, l’hypophyse, l’hypothalamus, sur tout le système endocrinien et hormonal : il agit sur l’ensemble de notre organisme.\nAlbert Szent-Gyirgy, Prix Nobel de médecine en 1937, énonce que « toute l’énergie que nous recevons pour notre corps provient du soleil ».\nContrairement à la lumière artificielle, au spectre monotone et limité, l’amplitude et les variations d’émission du spectre solaire qui arrive sur la terre sont parfaitement harmonisées à nos besoins humains. A titre d’exemple, la lumière du matin stimule, alors que celle du soir calme.\nUne étude menée sur plus d’un demi-million de personnes et publiée dans la très prestigieuse revue anglaise Nature, a montré la relation entre la lumière naturelle du soleil et l’hormone de croissance.\nSi la future mère s’expose de façon adéquate au soleil durant les trois derniers mois de sa grossesse, ainsi que le nouveau-né durant les trois premiers mois après sa naissance, la taille que l’enfant atteindra à l’âge adulte sera augmentée grâce à une plus grande production d’hormones de croissance.\nL’exposition à la lumière solaire stimule la production de testostérone. Cette hormone est connue pour son action sur la puissance et les désirs sexuels.\nElle est impliquée également sur la capacité de concentration et de mémorisation, dans l’augmentation et la masse et de la tonicité musculaires ainsi que sur la réduction de la graisse. Elle augmente également l’énergie et la vitalité.\nLes scientifiques s’inquiètent aujourd’hui à propos de la baisse substantielle de son taux de plus de 60% en moins de 40 ans, avec des conséquences non négligeables comme l’augmentation de la masse graisseuse au détriment de la masse maigre (les muscles).\nLa cause la plus probable est la diminution dramatique de l’exposition à la lumière de soleil et aux ultraviolets de nos contemporains.\nLe lien entre la sécrétion de cette hormone et l’exposition au soleil est mis en lumière par l’exemple suivant : lorsque la pénétration de la lumière est bloquée, à cause d’une cataracte ou de la cécité, la production de testostérone est significativement inferieure à celle des voyants.\nUne partie de notre cholestérol est utilisée pour fabriquer la fameuse vitamine D3, forme exogène de la vitamine D sous l’action des rayons UVB du soleil. Il suffit d’une exposition journalière au soleil d’environ un quart d’heure sur les mains, les bras, le haut du buste et la tète pour permettre à notre corps de synthétiser la dose quotidienne moyenne nécessaire.\nCela est d’autant plus important que les apports de vitamine D dans notre alimentation sont très limités.\nLa vitamine D3 est indispensable, entre autres, pour absorber le calcium. Or grande nombre de nos contemporains sont carences en calcium malgré des surconsommations de produits laitiers !\nLa vitamine D3 est impliquée aussi dans d’autres processus comme la digestion, la circulation du sang et dans le fonctionnement des glandes endocrines que sont, tyroïde, surrénales, et gonades, comme cela a été mis en évidence par les travaux du chercheur Walter Stumpf, en Caroline du Nord, aux Etats Unis.\nD’après les recherches menées par le docteur Jeremy Spencer (université de Reading, en Angleterre), on observe durant l’hiver, où l’ensoleillement est moindre, un nombre plus important de crises cardiaques lié à un faible niveau de vitamine D, qui rappelons-le est dépendante de notre exposition au soleil.\nComme pour la vitamine D, la production et la régulation de la mélatonine, hormone du sommeil produite par la glande pinéal, est dépendante de notre exposition à la lumière.\nAu contraire, lorsque l’intensité lumineuse à laquelle nous avons été exposés est trop faible, la production de mélatonine est maximale le jour, induisant de la somnolence, et elle diminue le soir, entrainant des difficultés d’endormissement.\nUne importante étude publiée en 1962, dans la revue scientifique britannique The Lancet a démontré que les femmes exposées à la lumière fluorescente avaient deux fois plus de risques que les autres de contracter un mélanome.\nLes femmes qui avaient couru le risque le plus faible étaient justement celles qui s’étaient exposées aux rayons solaires. Cette étude est confirmée par d’autres, effectuées sur les militaires américains, prouvant également que le soleil retarde la survenue de tumeurs de la peau.\nPour s’en convaincre définitivement il suffit d’observer une carte relatant les décès attribués aux mélanomes pour constater que les pays nordiques , où le taux d’ensoleillement annuel est faible, tels que le Danemark et la Suède, connaissant un nombre de décès de ce type dix fois supérieur à celui d’un pays réputé pour son taux d’ensoleillement élevé comme la Grèce.\nPar ailleurs, les études prouvent que toutes les populations qui vivent dans des zones ensoleillées ont des risques de tumeurs aux ovaires réduits de 80%. Les risques de tumeurs aux poumons, eux sont diminués de 40% comparativement aux populations rarement exposées au soleil.\nEn fait, le soleil a une action bénéfique sur nôtres système immunitaire. Avant l’arrivée de la pénicilline en 1938, la thérapie la plus efficace contre les maladies infectieuses était l’héliothérapie, qui comprenez les bains de soleil, dont les propriétés de stimulation du système immunitaire étaient reconnues.\nScience et Vie de mai 2010, indique d’après des chercheurs de l’université de Copenhague, au Danemark, « le soleil joue un rôle crucial dans le système immunitaire ».\nIl a également été prouvé qu’il existait un lien entre diminution des caries dentaires et exposition au rayonnement solaire. Une étude de 1939, a montré que les adolescents du Nord-est américain, où la moyenne d’ensoleillement annuelle est inferieure à 2.200 heures, avaient deux tiers de caries en plus que ceux vivant dans le Sud-ouest américain, qui bénéficie de plus de 6.000 heures du soleil par an.\nUn autre exemple illustrant cette action, sur notre immunité c’est le traitement de l’acné par une xposition à une lumière riche en UV. Apres trois mois d’exposition à raison de 15 minutes par jour, il y a été observé une amélioration de 76% des lésions inflammatoires.\nSi les UV ont été largement diabolisés, entre autres par les fabricants de crèmes et de lunettes solaires, la réalité est bien différente. Ces ondes électromagnétiques invisibles à l’œil possèdent une forte propriété bactéricide.\nElles enduisent les taux de cholestérol, diminuent de façon significative la pression sanguine et améliorent l’assimilation du calcium comme évoqué précédemment.\nEn faible quantité, les UV sont indispensables à l’organisme. En réalité, c’est leur excès ou leur absence qui pose problème. Le médecin danois Niels Finsen obtint même un prix Nobel de médecine en 1903 grâce à ses travaux sur la thérapie solaire incluant des traitements à basse de sources lumineuses avec l’UB.\nCe qui est dangereux, c’est une exposition brutale et prolongée aux UV, un peu comme un jeuneur qui d’un seul coup ingurgiterai une grosse quantité de nourriture.\nLe verre des lunettes de vue comme de soleil, réduit énormément le rayonnement ultraviolet, même s’il ne comporte pas de filtre UV400. Aussi est-il recommandé de profiter de la lumière solaire, surtout le matin ou en fin d’après-midi sans lunettes.\nIl est un fait avéré et connu des psychiatres et psychologues qu’un grand nombre de personnes souffrent d’une baisse de moral significative, voire de dépression, lorsque les jours raccourcissent, et ce à cause d’une baisse de la quantité de lumière présente.\nC’est ainsi qu’en début d’automne une bonne partie de la population, principalement féminine, eu égard à une plus grande sensibilité hormonale, entre ce que les spécialistes ont dénommé le SAD, acronyme de Seasonal Affective Disorder en anglais qui se traduit par « Désordre Affectif Saisonnier ».\nHeureusement, il existe dans l’arsenal de la médecine naturelle une solution efficace pour prés de 80% des personnes concernées, c’est la thérapie à base d’exposition à la lumière à large spectre et de haute intensité.\nCette solution, appelée luminothérapie, doit être effectuée avec un éclairage constitue de tubes type néons mais à large spectre, capables de produire une intensité lumineuse qui, à faible distance (environ 30 cm) émet 10.000 lux.\nA titre comparatif, un éclairage artificiel classique produit dans une maison de 100 à 500 lux alors que l’intensité lumineuse du soleil par une claire journée printanière va de 80.000 à 90.000 lux.\nLe temps d’exposition quotidien, ne devrait pas être inferieur à une heure avec la possibilité toutefois de vaquer à d’autres occupations comme la lecture, par exemple.\nLes effets positifs de cette thérapie se manifestent dès les premiers jours. Après 30 min. d’exposition le matin, le moral remonte grâce à l’action de la lumière proche de celle produite par l’astre solaire, qui modifie les secrétions hormonales et agit sur les fonctions vitales.\nLoin des sources naturelles de lumière, l’homme moderne œuvre et prolonge ses activités professionnelles, sociales et ludiques grâce à la complicité d’une lumière artificielle qui n’a de prétention que sa fonction d’éclairage.\nNous sommes bien loin des variations saisonnières, quotidiennes, de la largeur et de la richesse du spectre de la lumière produite par Dame Nature.\nLa lumière artificielle possède plusieurs sources: les ampoules incandescentes classiques (en voie de disparition), les ampoules incandescentes halogènes ou encore les tubes fluorescents. Dans tous les cas, le spectre bénéfique pour nos cellules est absent.\nAussi, sous un éclairage artificiel, notre corps vit comme s’il était plongé dans le noir.\nLe problème est que certaines longueurs d’ondes éclairent mieux que d’autres comme celles du rouge et du jaune, fortement présentes dans l’éclairage artificiel. A contrario, d’autres couleurs comme le bleu, connu pour son action relaxante, mais au pouvoir éclairant très faible, est quasi absent de nos chères ampoules ou tubes.\nEn plus des études soulignant le risque d’augmentation des tumeurs et des mélanomes pour les personnes exposées abondamment à la lumière artificielle, notons que les extrémités des tubes au néon non blindées produisent de rayons X toxiques ainsi que des champs magnétiques dangereux si l’on reste exposé longtemps dessous, ou dans un voisinage proche.\nEnfin, ces tubes augmenteraient notre taux d’ACTH, hormone adrenocorticotopique, impliquée dans le stress, selon les recherches menées par le professeur allemand Firtz Hollwich.\nDans un environnement scolaire, par exemple, qui était presque entièrement éclairé par des tubes fluorescents, l’hyperactivité des élèves fut considérablement diminuée grâce au remplacement des tubes ordinaires par des tubes à large spectre.\nPreuve, si besoin était, que l’éclairage artificiel ordinaire stresse nos organismes. Si lumière naturelle rime avec santé, celle produite par l’éclairage artificiel classique rime avec danger.\nRemplacez vos ampoules habituelles par un éclairage à large spectre contenant un peu d’UV dans les lieux ou séjournez longtemps.\nNous avons évoqué l’intérêt de la luminothérapie pour stimuler nos hormones de la bonne humeur et pour pallier l’insuffisance d’exposition à la lumière solaire; ajoutons aussi qu’il existe dans le commerce spécialisé des ampoules à large spectre pour nos points d’éclairage habituels : lieu de travail, cuisine, chambre…\nCes éclairages fluorescent, doivent idéalement, émettre en quantité limitée des UV et être blindés, afin d’éviter les aspects nocifs évoqués précédemment. Une autre solution consiste à ajouter des lampes à UV aux éclairages à large spectre si ceux-ci n’expriment pas ces rayonnements.\nC’est à chacun d’interroger le revendeur de ce type d’éclairage pour vérifier les caractéristiques indiquées ci-dessous.\nIl est étonnant de constater que nous prenons plus soin de nos animaux de compagnie comme les tortues d’aquarium, les poissons ou les reptiles, que de nous-mêmes, en leur fournissant un éclairage à large spectre et des UV.\nLe type d’éclairage que stimule la croissance des animaux domestiques, augment la durée de vie et le taux de portée des poules et diminue l’agressivité des souris tout en augmentant leur longévité, est le même qui convient à notre santé : le large spectre avec la présence d’UV.\nSelon la tradition et grand nombre d’écoles initiatiques, la lumière est à la fois un symbole et une nourriture pour votre éveil spirituel.\nSous l’effet stimulant de la lumière, la glande pinéale activerait aussi des fonctions énergétiques et psychiques, liées entre autres, au centre énergétique de la conscience.\nEn ces temps quelque peu obscurs, où l’homme s’éloigne de son lien avec la nature tant qu’avec le sacré, l’exposition à la lumière solaire pourrait présenter de précieux avantages.\nElle lui permettrait de renouer avec une nourriture tant subtile que vitale tout en ré informant ses cellules avec les photons provenant de l’astre solaire, à l’origine de toute vie. N’est ce pas aussi une voie pour se rapprocher de notre propre origine ?\nLes tables d’Emeraude de Thoth, l’un des plus anciens écrits au service de l’humanité, indiquaient de façon prophétique pour les temps que nous vivons : « O hommes, mettez fin à vos projets contre vos frères, car seulement ainsi pouvez-vous venir à la lumière… alors, s’ouvrira l’âge de la lumière, où tous les hommes rechercheront la lumière du but ».\nLe professeur Jacob Libberman, docteur en optométrie, conseille de passer au moins une heure par jour à l'extérieur; indépendamment du temps, sans mettre des lunettes de vue ou de soleil et sans utiliser de crèmes solaires. Il rappelle intérêt de rayons UV.\nSoulignons que seule une petite fraction de ceux-ci est dangereuse au même titre d’une exposition exagérée et non progressive au soleil.\nLes rayonnements ultraviolets dangereux sont les UVC, plus présents dans une lampe à bronzer où les filtres seraient défectueux, que dans le rayonnement solaire.\nEvitez les crèmes solaires qui en plus de filtrer les UV utiles, possèdent, en dehors de celles répondant au cahier des charges des produits bio, des substances chimiques qui pénètrent par la peau et intoxiquent tout l'organisme.\nLa lumière naturelle est quotidiennement nécessaire pour notre santé. C’est toute l'année qu'il faut s'exposer, idéalement une heure par jour au rayonnement naturel, même si des nuages voilent le soleil. Le pire reste de passer de l'éclairage artificiel tout au long de l'année, à une exposition démesurée sur les plages en été.\nLe bon sens veut que l'on ne s'expose pas, au soleil intense sans une longue préparation. En plus d'une exposition progressive, qui devrait commencer de l'hiver, il est nécessaire de consommer des antioxydants présents dans les fruits et légumes crus et frais, de s'hydrater correctement, tant en buvant beaucoup d'eau de source qu'en appliquant des crèmes hydratantes dénuées de substances chimiques, pour bénéficier des bienfaits du soleil.\nLes bains solaires doivent rester un plaisir. Ils ne doivent pas amener des rougeurs. Souvenez-vous qu'à l'ombre vous bénéficiez, bien souvent, d'un taux d'UV suffisant.\nEvitez, bien sur, les expositions lorsque le soleil est trop puissant, entre autres l'été entre 11 heures et 16 heures et cela d'autant plus que votre organisme n'a pas été préparé aux doses élèves d'UV.\nChez vous, remplacez vos lampes habituelles, là où vous séjournez le plus longtemps, par des éclairages blindés à large spectre générant si possible un peu d'UV.\nFormateur, conférencier et naturoenergiticien\nTel. 0563 55 22 64


Massage métamorphique | Respire Events\nQu'est-ce que le message métamorphique ?\nC’est un massage très doux des pieds, des mains et de la tête élaboré par Robert Saint John, un réflexologue et naturopathe britannique qui s’occupait d’enfants autistes et trisomiques dans les années 1960. Il a constaté que le massage des pieds leur amenait un indéniable mieux-être, comme si cela les libérait sur les plans psychique et physique. Il a alors fait le lien entre ses observations et celles de la médecine chinoise sur les influences prénatales de la mère sur le fœtus. Il a découvert qu’on pouvait créer des changements favorables et considérables en exerçant un léger toucher sur l’arcade osseuse intérieure du pied. C’est là que sont inscrits les neuf mois de vie intra-utérine, ceux pendant lesquels les structures physiques, mentales et émotionnelles se mettent en place. Il a ensuite développé le même schéma pour les mains et la tête.


Thaïlande, journal de voyage t2 | Le Blog de Christine\nThaïlande, journal de voyage t2\n20 avril 2008 Voyage - Voyage...Christine\nRéveil dans ce même décor sublime, progression entre les pitons rocheux. Passage obligatoire par une très vilaine marina où nous avons rendez-vous avec le loueur pour récupérer nos passeports avec la clearance de départ de Malaisie.\nMarina 100% artificielle, esthétique mi bains de mer 19°, mi stalinienne. Peuplée de mafieux et de russes, et de restaus étrangers… Une pizzeria, un restau russe, une boulangerie française. C’est très moche et totalement incongru. A l’entrée, cependant, quelques bateaux de pêche de toutes les couleurs, couverts de lamparos…\nMouillage un peu plus loin, face un resort. Nous sommes emmerdés par les jet ski qui passent tout autour en criant… Petit dinghy explorer vers de gros rochers gris style Seychelles, panne du moteur de l’annexe, nous rentrons à la rame, Nathalie et moi pagayant, tandis que les mecs essayent de redémarrer.\nOn s’habille un peu, et on retourne à terre pour apéro face au soleil couchant, et plus si affinités… Clientèle exclusivement européenne, nourriture très « fusion » mais pas mal. Petite balade dans le resort très bof, pour attendre que la mer remonte. En effet, oubliant que la marée était descendante nous avons monté l’annexe très haut au sec. Résultat, en sortant du resto, la mer est à 50 m et l’annexe très lourde !\nNuit calme, avec beaucoup de vent, presque froid.\nAu matin, on découvre que l’annexe se dégonfle et que nous n’avons pas de gonfleur… Tel au loueur qui nous donne rendez-vous à la marina dans une heure. Back to marina, récupération d’un gonfleur, et c’est parti pour des îles un peu plus loin, qui appartiennent à la Thaïlande, où il paraît que l’eau est claire et le schnorkling very good (pour les non initiés, schnorkling, c’est un private joke entre nous, ça vient de snorkeling, en français on dit tubalade, c’est joli).\nBeaucoup de vent le matin, sacrés départs au lof, pétole l’après midi, c’est un schéma qui se reproduira à peu près tous les jours.\nOn arrive à Ko Lipe (Ko, ça veut dire île en thaï) vers 18 h. Joli, mais peuplé ! Petit schnorkling pas mal, jolie plage, apéro, soupe thaï avec les moyens du bord.\nMouillage hyper venteux et rouleur. En plus, toute la nuit les « long tail » (bateaux locaux, avec un moteur monté sur une longue tige de métal au bout duquel tourne l’hélice, que l’on peut enfoncer plus ou moins dans l’eau) passent jusqu’à tard dans la nuit, et dès très tôt le matin. Comme ce sont des moteurs à échappement libre, ils font un boucan infernal ! On entend certains long tail pendant plus d’un ¼ d’heure… Vu comme on les entend alors qu’on n’est pas tout près, les pilotes doivent être sourds !\nJournée avec schnorkling soi-disant joli, mais je renonce à franchir la barrière de détritus immondes à 10 m de la plage sous l’eau. La plage est assez crade aussi, sacs plastiques, vieilles canettes…\nOn part pour Ko Adang : plage idyllique, propre et schnorkling comme j’aime, façon jardin sous la mer, plein de poissons. Un régal !\nEt pourtant le guide du routard disait que les fonds sous marins de Ko Adang avaient été détruits par la pêche à la dynamite… Vu que ce même guide du routard disait du bien de Ko Lipe qui ne m’a pas trop plu, je revois ses estimations à la baisse…\nPizza façon christine, mouillage hyper rouleur et assez venteux… le régime des vents dans ce pays est un mystère.\n← Thaïlande, journal de voyage t1\tThaïlande, journal de voyage t3 →


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Sport | Ligue des champions : porté par Di Maria, le PSG s'amuse face au Real Madrid\nLigue des champions : porté par Di Maria, le PSG s'amuse face au Real Madrid\nFOOTBALL Ligue des champions : porté par Di Maria, le PSG s'amuse face au Real Madrid\nAvec cette victoire, le PSG prend la tête du groupe A.\nPar Alexandre GUITTON - 18 sept. 2019 à 22:50 | mis à jour le 24 sept. 2019 à 15:53 - Temps de lecture :\nAngel Di Maria. THOMAS SAMSON/AFP\nParis - Real Madrid\nC’est une entrée en matière réussie pour les joueurs de Thomas Tuchel. Le PSG est venu à bout du Real Madrid, son principal adversaire direct dans cette poule A. Privé de Neymar suspendu ainsi que de Cavani et Mbappé blessés, c’est Angel Di Maria qui a endossé le costume d’homme providentiel au sein de l’attaque parisienne. « El Fideo » a été virevoltant sur son côté gauche. Alternant accélérations, crochets ou encore ouvertures, il a été dans tous les bons coups. C’est lui qui a débloqué les compteurs du PSG après moins de quinze minutes en étant à la réception d’un centre de Bernat (14e). D’un pointu peu académique mais très efficace.\nFace à des Madrilènes assez apathiques en défense, Di Maria s’est régalé des espaces fournies par l’équipe de Zinedine Zidane. Et il n’a pas tardé à doubler la mise. Sur une passe d’Idrissa Gueye, il a décroché une frappe de l’extérieur de la surface qui a terminé au ras du poteau de Courtois (33e). Il aurait même pu délivrer une passe décisive si Sarabia avait été plus précis dans la finition (61e).\nDeux buts refusés au Real Madrid\nDi Maria, qui a remporté la Ligue des champions en 2014 avec le Real Madrid, a été un véritable bourreau pour son ancien club. Mais ce n’est pas le seul Parisien à avoir été en vue dans cette rencontre. Idrissa Gueye a survolé l’entrejeu et a été très précieux dans la récupération du ballon. Mauro Icardi, titulaire pour la première fois avec le club de la capitale, a été intéressant comme point de fixation en attaque et dans son jeu de remise. Comme lors du premier but parisien où il combine parfaitement avec Bernat sur le côté gauche. Dans les arrêts de jeu, le PSG s'est même payé le luxe de mettre un troisième but par Thomas Meunier après une nouvelle offrande du latéral gauche espagnol (90e+1).\nLes Parisiens ont donc logiquement battu une faible équipe du Real Madrid privés de Modric, Marcelo et surtout Sergio Ramos. Avec son attaque Hazard-Benzema-Bale, c’est ce dernier qui s’est montré le plus dangereux. Il a même cru réduire l’écart sur un lob mais il a vu son but logiquement refusé pour un contrôle de la main (35e). En deuxième période, c’est Benzema qui s’est vu refusé le sien pour un hors-jeu de position de Lucas Vazquez (77e). Le Real, qui restait sur trois victoires face au PSG, repart bredouille du Parc. Leader de la poule avec ce succès, Paris a dicté le ton de la rencontre. Et comme souvent le Real Madrid a été puni par un chef d’orchestre …argentin.


Les épreuves seront en général une suite de combats de Pokémon, agrémentées de-ci de-là de questions ou de puzzle. En parallèle cette version apporte un une nouvelle histoire centrée sur Les Pokémons Solgaleo, Lunala et le mystérieux Necrozma. Bien sûr Pokémon Ultra-Soleil et Ultra-Lune sont des améliorations et non des nouveaux épisodes à part entière ils font partie de la 7eme génération de jeu Pokémon et ne sont pas une 8eme génération. On retrouve les batailles royales qui permettent des combats à quatre dresseurs. Le Motisma-Dex, cet hybride entre un Pokédex et un Pokémon Motisma, sera de retour mais il offrira désormais des bonus utilisables en combat. Les collectionneurs compulsifs seront ravis de savoir que plus de espèces de Pokémon apparaîtront dans Pokémon Ultra-Soleil et Pokémon Ultra-Lune.\nLes épreuves seront en général une suite de combats de Pokémon, agrémentées de-ci de-là de questions ou de puzzle. En parallèle cette version apporte un une nouvelle histoire centrée sur Les Pokémons Solgaleo, Lunala et le mystérieux Necrozma.\nBien sûr Pokémon Ultra-Soleil et Ultra-Lune sont des améliorations et non des nouveaux épisodes à part entière ils font partie de la 7eme génération de jeu Pokémon et ne sont pas une 8eme génération.\nOn retrouve les batailles royales qui permettent des combats à quatre dresseurs. Le Motisma-Dex, cet hybride entre un Pokédex et un Pokémon Motisma, sera de retour mais il offrira désormais des bonus utilisables en combat. Les collectionneurs compulsifs seront ravis de savoir que plus de espèces de Pokémon apparaîtront dans Pokémon Ultra-Soleil et Pokémon Ultra-Lune. Et le jeu pousse littéralement la Nintendo 3Ds dans ses retranchements.\nLe jeu est techniquement très impressionnant pour la console sorti il y a plus de 6 ans , car tout en en full 3D cell-shadée. Les personnages et les décors sont plus détaillés. Enfin un grand merci à Victor et à sa collection de Pokémons légendaires accumulés sur la banque Pokémon qui ont nous ont sortis de quelques situations délicates.\nEt aussi big up à la maman, experte ès Pokémons depuis son addiction à Pokémon Go!\nJe vais pas te spoil, mais le post game est aussi top que la trame principale Par contre combat bien tous les dresseurs pour pouvoir battre la ligue, sans quoi t'auras pas un niveau assez élevé Serieux? De memoire pokémon c est vraiment facile, on me conseille meme de m obliger à changer regulierement de pokemon sinon je vais rouler sur absolument tout avec uniquement mon starter xp a fond RubisMagmaMax4 09 avril à Le 09 avril à Ozus a écrit : c'est quoi Citra? Pokemon ultra soleil et ultra lune l'opu sorti en novembre , reprenant les jeux pokemons soleil et lune mais en y ajoutant des modifications être améliorations Il est génial comme jeu pkm RubisMagmaMax4 09 avril à Le 09 avril à CuckMaisFier a écrit : Le 09 avril à RubisMagmaMax4 a écrit : Je l'ai sur ds Il est génial! De memoire pokémon c est vraiment facile, on me conseille meme de m obliger à changer regulierement de pokemon sinon je vais rouler sur absolument tout avec uniquement mon starter xp a fond Comme toutes les ligues c'est assez élevé Mais là les pkm sont SpoilAfficherMasquer lvl 60 , comparé aux autres ligues ou c'est du donc autant te dire que tu vas devoir en combattre des dresseurs pour y arriver facilement Perso mon felinferno était lvl 72 c'était largement suffisant Pseudo supprimé 09 avril à Il est pas jugé "perfect", tu va avoir quelques merde et glitch RubisMagmaMax4 09 avril à Mp moi si tu veux quelque conseils quai J'ai fait le jeu 2 fois RubisMagmaMax4 09 avril à Le 09 avril à FujisakiChihiro a écrit : Il est pas jugé "perfect", tu va avoir quelques merde et glitch What?


Décastar de Talence (33) : Kevin Mayer entre dans la légende\nMayer, 26 ans, est devenu le 3e athlète seulement à franchir la barre mythique des 9 000 points © Crédit photo : Petit Claude © Sud Ouest\nLe Français a réalisé un exploit historique au Décastar de Talence en s’adjugeant le record du monde de Ashton Eaton.\nLe Français Kévin Mayer, revanchard après avoir manqué un titre de champion d’Europe qui lui semblait promis, est entré dans la légende de l’athlétisme en écrasant le record du monde du décathlon dimanche au Décastar de Talence en Gironde.\nUn cliché sportif bien connu veut qu’il faut savoir "rebondir après un échec". Après son zéro et son abandon à la longueur aux "Europe" de Berlin en août, Kévin Mayer, 26 ans, a réussi l’exceptionnel total de 9 126 points. Il devient seulement le 3e athlète à franchir la barre mythique des 9 000 points au décathlon (après l’Américain Ashton Eaton et le Tchèque Roman Sebrle).\nAvec les performances réalisées ce week-end sous le soleil de Talence (sud-ouest), Mayer aurait par exemple été finaliste des derniers championnats de France dans six disciplines sur dix…\nSurdoué de l’athlé\nLe record d’Ashton Eaton (9 045 points) semblait promis à Mayer. Bon esprit, l’Américain l’a félicité sur Twitter: "Je suis super content pour Kevin Mayer et encore plus pour l’avenir du décathlon", a-t-il réagi.\nSurdoué de l’"athlé", Mayer a connu une trajectoire linéaire : champion du monde junior en 2010, 2e des championnats d’Europe en 2014, vice-champion olympique à Rio en 2016 et enfin champion du monde en 2017.\nSon échec à Berlin? Un simple bémol par rapport au "récital", formule du champion d’Europe 2014 Romain Barras, offert par Mayer aux 12 000 bruyants supporters qui se sont librement déplacés dans le stade champêtre de Talence.\n"Kéké la braise", son surnom, a chauffé le public de la première épreuve du Décastar, un 100 m record en 10 sec 55, à la dernière, un 1500 m rock’n roll couru au son de "Smoke on the water" (Deep Purple) sous les vivats de la foule.\nLa joie de Kévin Mayer après avoir battu le record du monde de décathlon à Talence pic.twitter.com/DySx5dpr3A\n— BFMTV (@BFMTV) September 16, 2018\nLe stade de Talence a tremblé\nCet ancien étudiant en génie bio puis mesures physiques est aussi doté d’un mental d’acier. Jamais aussi fort que dos au mur, il avait sauvé ses championnats du monde 2017 du zéro en passant 5 m 10 au dernier essai à la perche.\nCe week-end, tout le stade a tremblé après ses deux échecs à 1 m 99 à la hauteur. Probablement pas lui. Il a franchi l’obstacle au dernier essai, comme ensuite à 2 m 02 et 2 m 05.\nUn peu irrité lorsqu’il a manqué un appel des juges à la hauteur, et après avoir rembarré une équipe de télévision qui le collait un peu trop à son goût, Mayer a su rester concentré et résister à la pression inhérente à son statut.\nIl ne manquait ensuite qu’un ultime 1 500 mètres pour écrirer l’Histoire.\n#Decastar2018 \_u26a1 RECORD PULVÉRISÉ !!! Avec 4'36 au 1500m, @mayer_decathlon franchit la barre mythique des 9 100 points avec un score stratosphérique de 9 126 points. HIS-TO-RIQUE !!! #RMCLive #RMCSport2 pic.twitter.com/OfzwhHT8R8\nAthlétisme Dernières infos Sport Bordeaux Talence Sports L' Essentiel


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Guide d’entretien - Siparila\nEtusivu → Guide d’entretien\nGuide d’entretien – Parement Topcoat de Siparila\nPDF -Guide d’entretien\nL’apprêt TopcoatMD de Siparila donne au parement de bois une belle finition tout en le protégeant contre les éléments, ce qui simplifie les travaux d’entretien et de peinture. Toutefois, les surfaces extérieures en bois sont exposées à de multiples conditions environnementales rigoureuses comme la lumière du soleil, les variations de température, l’humidité et divers facteurs biologiques et mécaniques qui peuvent déformer le bois et abîmer la finition de surface.\nL’application de l’apprêt Topcoat de Siparila se fait dans un environnement d’usine contrôlé maintenu à une température constante, ce qui permet d’éliminer les aléas associés à une application sur le chantier comme les conditions météorologiques, l’humidité, et d’autres variations écologiques. Ce procédé permet d’obtenir un fini extrêmement résistant; vous pouvez donc espacer les travaux d’entretien de peinture.\nLa saleté est naturellement présente dans tous les environnements. Votre parement n’y échappe pas et vous aurez à le nettoyer de temps à autre. Pour enlever la saleté déposée sur le parement, utilisez un boyau d’arrosage à faible pression (moins de 100 lb/po²) et nettoyez uniquement les zones souillées. N’utilisez pas de pulvérisateur à jet d’eau sous pression, car la pression de l’eau est suffisamment forte pour pénétrer dans l’enveloppe du bâtiment ou endommager la surface de la peinture, ce qui annulera votre GARANTIE.\nSi la saleté ne peut être enlevée en n’utilisant que de l’eau, vous pouvez frotter doucement la surface souillée à l’aide d’une brosse à poils souples et d’un produit nettoyant spécialement conçu pour les parements en bois (en vente dans la plupart des quincailleries). Dans ce cas, veuillez suivre les instructions sur l’étiquette de produit de nettoyage. Rincer délicatement la surface avec un boyau d’arrosage à faible pression (moins de 100lb/po²).\nAfin de réduire l’accumulation de saleté sur le parement, protégez-le des éclaboussures. Pour éviter les taches d’eau, vérifiez que les gouttières et les descentes pluviales acheminent l’eau loin de la surface du parement.\nLa moisissure apparaissant sur de nombreuses surfaces extérieures est principalement due aux spores naturellement présentes dans l’environnement. Bien que leurs apparences puissent varier, ces spores ou colonies se présentent généralement sous forme de points noirâtres. La moisissure se développe habituellement dans des zones humides ou ombragées. Afin de prolonger la durée de vie de la peinture, il est important d’enlever régulièrement toute trace de moisissure sur le parement. Nettoyez les zones affectées par la moisissure à l’aide d’une brosse à poils souples. Vous pouvez également utiliser un produit nettoyant spécialement conçu pour enlever la moisissure des parements en bois. Dans ce cas, veuillez suivre les instructions sur l’étiquette de produit de nettoyage.\nVeuillez noter que tout dommage causé par la moisissure n’est pas couvert par la GARANTIE de Siparila.\nL’apprêt Topcoat de Siparila est extrêmement résistant, mais la négligence, une mauvaise utilisation ou d’autres facteurs peuvent abîmer la surface peinte et occasionner des éclats, des rayures ou des bosselures qui exposeront le bois nu. Il est important de vérifier régulièrement le parement et de réparer sans délai toute zone de bois exposé afin d’éviter l’aggravation des dommages.\nPour réparer une surface dont le bois est exposé, appliquez avec précision la peinture à retouche Siparila sur la zone endommagée. La peinture à retouche TopcoatMD de Siparila est en vente chez votre détaillant local. Une différence de brillance entre la peinture à retouche et celle du parement existant est normale. Elle est due à la décoloration naturelle du parement au fil du temps. Une utilisation adéquate des produits vous permettra d’obtenir des résultats optimaux.\nLa décoloration du parement est le résultat naturel d’une exposition prolongée aux rayons UV. La décoloration n’est pas un défaut couvert par la garantie. Par conséquent, la décoloration doit être l’un des facteurs à prendre en considération dans votre programme d’entretien. La couleur de parement choisie ainsi que l’exposition au vent et au soleil sont des éléments qui peuvent accélérer la décoloration du produit. Pour conserver une apparence uniforme, il est important de planifier des travaux de peinture dès l’apparition des premiers changements de couleur. Le parement doit être repeint à l’aide d’un produit adéquat approuvé par Siparila.\nCaractéristiques du bois naturel\nLes parements de bois Siparila sont fabriqués à partir de bois véritable, ce qui signifie qu’il est possible de déceler dans un petit pourcentage des planches, les anomalies suivantes : soulèvement ou rétraction des nœuds, fente de retrait causée par l’élévation du duramen et des anneaux de croissance ou fissuration. Ces défauts sont rares, néanmoins possibles. Ces défauts font partie des propriétés inhérentes au bois et ne sont pas couverts par la garantie. Ces caractéristiques naturelles n’affectent en rien l’intégrité structurale du parement et peuvent être facilement réparées pour raisons d’apparence. Pour réparer de tels défauts et vous assurez que la surface de bois mise à nu est bien protégée, veuillez n’utiliser que la peinture recommandée par Siparila.\nDurant les mois les plus chauds de l’année, il est possible de voir apparaître de la sève à la surface des parements de bois blanc (Nordic White Wood). Il n’est pas nécessaire de l’enlever, mais si vous le souhaitez, vous pouvez l’enlever à l’aide d’une brosse à poils souples.


A la découverte des Bains de Marrakech - À Lire\nA la découverte des Bains de Marrakech\nPublié le 28 février 2014 par Ninilachipie @ninilachipie264\nAujourd'hui je vais vous parler d'une marque dont on n'entend pas beaucoup parler, pourtant elle a un fort potentiel. Il s'agit des Bains de Marrakech, une marque naturelle à base d'huile d'Argan, une véritable invitation à un voyage tendre et parfumé au coeur de l'Orient. J'adore les produits orientaux pour le corps et je vous avoue que je n'avais encore jamais trop essayé pour le visage. J'ai été agréablement surprise par ces produits.\nD’inspiration marocaine et de fabrication française (les produits sont fabriqués et formulé en provence) la marque existant depuis plus de 10 ans, est destinée essentiellement aux instituts et spa.\nCes produits professionnels sont garantis 100% naturels et sont :\n- Sans parabènes ni phénoxyéthanol.\n- Sans huiles minérales, colorants artificiels ni silicone.\nL'huile d'Argan et le parfum utilisés dans les produits sont Bio et certifié Ecocert.\nBref cette marque tombait à pic dans mon optique de me tourner vers plus de naturel, j'ai donc pris beaucoup de plaisir à découvrir les produits, sans avoir à me poser de question si ce que je mettais était bien ou non pour ma peau. J'ai beaucoup apprécié aussi la relation avec la marque, qui m'a bien demandé avant mon type de peau. Allé c'est parti, je vous donne mon avis.\nCet exfoliant riche en Kaolin, en huile d'argan, miel et eau florale de rose, élimine en douceur les impuretés, les toxines et les peaux mortes. Conseillé aux peaux sèches, sensibles et fatigué, il apporte un coup d'éclat et revitalise les peaux.\nJ'ai apprécié ce gommage par sa formule douce pour ma peau sèche, mais comportant tout de même des grains. On sent que ça exfolie mais pas que ça décape, on sent que ça purifie également mais que ça n'assèche pas, et ça c'est vraiment bien ! Le produit sent bon, c'est doux et aromatique, ça se rince bien. Bref j'ai eu une bonne surprise avec ce gommage, la peau est vraiment belle, purifiée et retrouvant son éclat, ce tube pourrait très bien intégrer ma routine avec un full size.\nMASQUE HYDRATANT À LA ROSE DU MAROC\nInspiré d’une recette traditionnelle du Maroc, ce masque apporte à votre peau un véritable bain d’hydratation, elle est désaltérée et rééquilibrée. A base de Kaolin, il purifie la peau. Mais il est également composé de Tourmaline, une pierre semi précieuse qui active et relance la circulation. Enfin les huiles d'argan et de noyaux d'abricot nourrissent, régénère et tonifie la peau.\nGorgée d’eau et de principes actifs, La peau retrouve vitalité, confort, souplesse et douceur. Votre teint est frais et lumineux.\nJ'ai bien aimé ce masque, on sent le coté purifiant du kaolin, ça tire légèrement. Cependant malgré ma peau sèche, je n'ai pas ressenti de tiraillement après le rinçage, ma peau était confortable, bien repulpée et éclatante.\nVéritable onguent de beauté, cette crème de jour apporte nutrition et hydratation. Formulée à base d'huile d'argan, de sésame et de noyaux d'abricot, elle nourrit en profondeur.\nTout au long de la journée la peau est bien confortable, les ridules m'ont parues lissées, j'ai ressenti une bonne hydratation. C'est une très bonne crème si vous avez comme moi une peau sèche et déshydratée car la texture est bien fondante, tout en apportant l'hydratation nécessaire. L'odeur est aussi aromatique, mais très légère et agréable.\nVéritable élixir de beauté, cette crème de nuit apporte hydratation et nutrition. A base de 5 huiles végétales (argan, coco, noyaux d’abricot, macadamia, figue de Barbarie), elle est douce et apaisante pour reposer la peau.\nJ'ai beaucoup aimé son odeur rappelant le hammam. La texture est très onctueuse, elle enveloppe la peau, lui permettant d'être bien nourrie pendant la nuit. Au matin, ma peau est bien douce, bien repulpée. Encore une bonne surprise.\nRiche en beurres naturels ultra-nourrissants, karité et mangue, ainsi qu’en huiles d'argan et noyaux d’abricot, cette crème hydrate et répare la peau.\nJ'ai été un peu perturbé par ce produit, je n'avais pas tout de suite vu que ce produit était pour le corps car dans le nom en français ce n'est pas indiqué. Je trouvais bizarre que la marque me donne 2 crèmes pour une même utilisation. J'en ai donc innocemment mis sur mon visage ( boulet!). Après avoir compris son utilisation, je dois dire que j'ai été conquise car elle nourrit bien la peau, sans laisser de film gras. On peut alors s'habiller tout de suite. Fini la peau de croco !\nVous pouvez shopper tous ces jolis produits sur le site de la marque ici : www.lesbainsdemarrakech.com/fr/cosmetiques-visage\nEt vous mes chipies, avez vous testé ces produits? Si oui qu'en avez vous pensé ?


Les jeux de plateau, de cartes, en boites cartonnées ou métalliques (Page 2) / Silence, on joue / Ecrans.fr, les forums Ecrans - Les forums\n» Les jeux de plateau, de cartes, en boites cartonnées ou métalliques\n#26 19-10-2011 13:31:43\nRe : Les jeux de plateau, de cartes, en boites cartonnées ou métalliques\nJe confirme: relativment peu d'aléa dans RFTG.\nEt c'est comme pour Puerto Rico: c'est super de pouvoir faire ses premières parties avec un joueur expérimenté qui commentera et expliquera le pourquoi du choix des actions.\nJe suis à peu prés certains de pouvoir battre sans problème un joueur débutant à Race quelque soit les cartes piochées.\n#27 19-10-2011 14:14:12\nJe déteste race for Galaxy, beaucoup beaucoup beaucoup trop d'aléatoire à la con.\nClairement pas d'accord.\nA Race faut faire dans l'opportunisme et adapter son plan aux cartes qui viennent, et encore... le jeu propose des possibilités pour élargir considérablement la capacité à récupérer les cartes nécessaires à sa stratégie.\nNon. Dire que Race est trop aléatoire... bullshit\nRace est très bon effectivement. 2 défauts cependant:\n- même si son déroulement est fluide, les règles ne s'expliquent pas facilement. Compter 2 parties avant de piger la mécanique.\n- c'est un jeu à combo: il faut donc connaitre le deck pour les sortir et donc soit posséder le jeux soit y jouer relativement souvent.\n#28 19-10-2011 14:24:40\nEssayer avec un mec qui à la lose comme moi, et vous verrez si ya pas d'aléatoire\n#29 19-10-2011 14:50:13\nEn fait a part une ou deux carte sue je ne joue jamais je trouve que quasiment toutes les cartes sont correct et peuvent être jouées.\nLe piège est de ce dire: je vais jouer militaire et ne pas en démordre même si on ne pioche aucun monde militaire.\nAprès il est vraie qu'on peux avoir la main heureuse en piochant des dev à 6 qui correspondent exactement à la stratégie qu'on à mis en place.\nMais oui faut faire bien 4/5 parties avant de commencer à piger le truc, mais je ne trouve pas que connaitre les cartes aident tant que ça.\n#30 19-10-2011 15:22:37\nEt quand je n'ai pas le temps pour çà, il y a un excellent jeu vidéo qui cumule les aspects gestion d'empire au tour par tour / gestion de team de héros / développement de ville / etc. Plus dense que HOMM, et vrai successeur spirituel de Master of Magic, c'est : Age of Wonders Shadow Magic.\nHors-sujet mais ô combien juste. Age of Wonders (et AoW: Shadow Magic) sont des jeux excellents mais qui n'ont pas d'héritier.\nIl y a un petit studio qui a essayé d'en faire un récemment (Elemental, war of magic) mais ils ont sorti un truc trop ambitieux et tout buggé qui n'a pas été bien loin.\nDernière modification par Cytoplasm (19-10-2011 15:22:49)\n#31 19-10-2011 15:43:43\nOuais, un petit studio qui s'appelle Stardock et qui a pondu des petits jeux comme Galactic Civilizations 2 et Sins of a solar empire (excusez du peu... et dans une moindre mesure demigod en tant qu'éditeur)\nMais ce que tu dis sur Elemental WOM est totalement vrai.\nDernière modification par marmotte19 (19-10-2011 16:48:48)\n#32 19-10-2011 16:19:19\nOups, désolé Marmotte, je retire l'adjectif.\nC'est d'autant plus regrettable de leur part.\nJe viens d'aller jeter un coup d'oeil sur leur site, ils continuent de sortir des patches, le jeu est peut-être devenu jouable...\n#33 19-10-2011 17:27:57\nPour celui qui cherche un bon jeu coop...\n- si tu aimes la série, le jeu de coop BATTLESTAR GALACTICA est très bien.\nBonne ambiance de paranoia et pourtant, il faudra survivre ensemble...\nExploite bien le thème et est un vrai bon jeu, pas un vil usage de franchise.\n- si tu aimes la gamme Ystari, les MOUSQUETAIRES sont très bien.\nPlus axés travail en équipe contre un ennemi désigné et connu.\n- si tu préfère le coté gestion / prévision / calcul type eurogame, je connais plein de fans de PANDEMIE.\n- si tu veux un truc rapide, semi-coop, semi-coup de p.te : va voir CUTTHROAT CAVERNS.\n#34 19-10-2011 18:06:22\nVous connaissez quoi de bien en jeu solide a partir de 7 joueurs, a part 7Wonders?\nC'est super rare!\n#35 19-10-2011 18:12:22\nTu cherches du party game ? de l'eurogame / poid moyen, ou du lourd ?\n#36 19-10-2011 21:21:38\nC'est vraie que 7 c'est un sale chiffre.\nCar avec 7 joueurs, c'est soit des Party Games, soit des Monster Games.\n7 Wonders étant presque une exception, mais il triche un peu dans le sens ou l'on ne joue qu'avec ses partenaire de droite et de gauche.\nVoici une liste qui pourra peut-être t'aider:\nhttp://www.boardgamegeek.com/search/boa … 1&q=&range[minplayers][max]=7&range[maxplayers][min]=7\nDernière modification par Finkel (19-10-2011 21:24:58)\n#37 19-10-2011 21:50:10\nOuais merci, mais ca fait plusieurs annees que j'essore a mort les moteurs de recherche de Trictrac et de BGG\nDes party games ou des petites boites "Gigamics" pour 7+ joueurs y'en a a la pelle... Je recherche des jeux a l'allemande, des trucs avec plus de contenu. C'est pour cela que j'ai cite 7Wonders... a 6 joueurs je sors The Adventurers (qui triche aussi puisqu'il y a tres peu d'interactions) ou Isla Dorada, mais a partir de 7 c'est le desert.\n#38 20-10-2011 05:38:36\nMes meilleurs souvenirs de parties à 7 remontent à une période où j'avais du temps (étudiant donc) et où notre large groupe le perdait sur ...\n... du Jeu de rôle, mais aussi :\n=> ILLUMINATI (reconverti depuis en jeu de carte, mais tourne à 7 il me semble)\n=> JUNTA (un peu lourd sur certaines phases, mais quand même terrible)\n=> DIPLOMACY (pas lourd, adapté à 7, mais prévoir des joueurs fair-play et une soirée dédiée)\n=> MAFIA / LOUPS GAROU / SHADOW HUNTER(incontournables du jeu social, mais ont leurs limites)\n=> VAMPIRE / JYHAD ccg (juste exceptionnel, des cartes au kilo se trouve sur eBay, mais il faut digérer les règles)\n=> POKER Texas Hold'em (version tournoi, sinon çà dure la vie des rats)\n=> TIME'S UP (par équipe çà passe tout seul)\nBilan : plutôt du jeu de communication, ou avec une part importante de bluff ou de roleplay quand on gère des gros groupes.\nLes jeux avec des règles solides, de la gestion et de la diplomatie à 7, qui doivent encore bien se jouer de nos jours (j'entends par la que les règles ont "bien vieilli" ou évolué) ce sont : VAMPIRE (vraiment extra) et ILLUMINATI (les règles ont été ré-écrites, donc à vérifier).\nSinon, une grosse soirée poker çà le fait aussi\nDernière modification par Pitchblack (20-10-2011 13:03:12)\n#39 10-11-2011 17:43:31\nHello les joueurs velus.\nBesoin de conseils car j'ai une envie furieuse d'acheter deux jeux matérialises mais je voulais avoir votre retour.\nLes deux jeux sont :\n- The Adventurers: La Pyramide d'Horus\nAlors des gens ont testé?\nL'équipe de SOJ joue t elle ces temps ci? a t elle des choses à conseiller?\nDernière modification par Nomisys (10-11-2011 17:43:47)\n#40 10-11-2011 18:53:38\nSkull and Roses, c'est un jeu de bluff / contre-bluff / prise de risque.\nParties relativement courtes qui peuvent s'enchainer assez bien.\nDans le même genre, jette un oeuil sur "Don" ou "Serengeti", et "Non Merci".\nThe Adventurers, c'est du familial avec du joli matos.\nPrincipe de "stop ou encore" : est-ce que je continue à prendre un risque pour gagner plus, ou est-ce-que je m'arrête pour sécuriser mes gains ?\nPlaisant à jouer, Joli matos, mais pas une grande profondeur de jeu.\nDans le genre : jeu familial + beau matos, regarde aussi les gammes de l'éditeur Days of Wonder.\n#41 10-11-2011 18:56:20\nJ'ai Skull, c'est de la balle si tu recherches 30 minutes de deconnade avec 4 ou 5 personnes, de temps en temps.\nJ'ai uniquement la 1ere version de The Adventurers, c'est un jeu tres malin et sympa, meme si les interactions entre personnes sont hyper limitees. En fait, je le selectionne quand l'un des joueurs risque de partir plus tot: Ca ne change pratiquement rien au deroulement! Les parties sont aussi assez rapides. Ce sont 2 bons jeux, mais franchement y'a mieux!\n#42 20-11-2011 14:49:52\nEn ce moment avec ma copine on joue au "seigneur des anneaux JCE", et on s'amuse vraiment bien !\nC'est un jeu en coop donc contre le jeu, avec un système de deck building sans le côté "je dois acheter pleins de boosters pour avoir un deck qui tient la route".\nDu coup, il suffit d'acheter (ou pas) tous les mois une extension à 15€ pour avoir quelques cartes de joueurs en plus et un nouveau scénario.\nVraiment sympa, je conseille\n#43 20-11-2011 18:10:23\n"les aventuriers du rail " , je sais j'invente pas l'eau chaude , mais si par hasard quelqu'un ne connait pas ce jeu , c'est vraiment du bonheur . Parfait en famille . Et dispo depuis peu ( à ma connaissance ) sur iphone , 0,79 euros , dans une version d'une ergonomie incroyable . Vraiment foncez y .\n#44 20-11-2011 18:59:08\nInscription : 17-04-2010\nALHAMBRA est super sympa.Il peut se jouer à 6...en famille ou avec amis.\nSinon un de mes meilleurs souvenirs de jeu de plateau reste "Civilisation" (on pouvait y jouer à 7 !).\nPour ceux que ça intéresse,les podcasts de la "RADIO DES JEUX" parlent des jeux de plateau et de leurs créateurs (ambiance trés fun):http://www.gnetjeux.fr\nDernière modification par castor1966 (20-11-2011 19:03:25)\n#45 21-11-2011 00:40:24\nAlhambra est tres "mecanique" et deshumanise, mais si on pioche les bonnes extensions parmis la dixaine existante, on arrive a une experience assez sympa.\n#46 21-11-2011 09:46:09\nPour moi Alhambra et Carcassone ne doivent pas se jouer à plus de 3 joueurs. Au dessus ca deviens trop chaotique et toute planification devient impossible.\n#47 21-11-2011 10:14:03\nSinon, pour un jeu qui se joue jusqu'à 7, tu as "7 blasons".\nUn jeu vraiment pas très joli à mon goût mais dont le mécanisme est très bien pensé. On en appréhende la richesse tactique au bout de quelques parties. Tu le trouves pour deux fois rien. Il faut compter environ 25 minutes la manche (ça dépend du nombre de joueurs)\n#48 21-11-2011 10:28:22\nJ'ai "7 blasons" mais a chaque fois que je rejoue faut reapprendre la regle... On peut se faire des parties avec panache, mais c'est quand meme tire par les cheveux, et les extensions sont bidons. Faut se lever tot pour trouver 7 personnes a qui ce jeu va plaire.\n#49 21-11-2011 18:33:08\nEn général il a du succès quand je le présente! Les règles ne sont pas trop compliquées (à part la carte avec une astérisque pour laquelle les concepteur ont un peu merdé)\nNote : tu n'es pas obligé d'être 7, le top étant à 3 ou 4.\n#50 29-11-2011 17:36:21\nJ'ai testé Fame Us ce week end. Un party game qui se joue entre 4 à 8 joueurs.\nLe but est de penser à une personne célèbre ou connue du groupe et qui correspond le plus possible aux cartes critères (ex : mince, porte un chapeau, femme, danseur etc.) que chacun a préalablement posé.\nBref, c'est très sympa, très court, ça se joue jusqu'à 8 personnes et ça j'adore c'est pas négligeable. Les règles s'expliquent en 10 secondes maximum.\nEt si vous combinez ce jeu avec des joueurs qui ont la réputation d'être souvent de mauvaise foi, là vous obtiendrez un cocktail explosif de fou rire.\nLe seul défaut c'est son prix. 19 euros en boutiques juste pour des cartes et un sablier, c'est un peu abusé.


Waymo va tester un service de VTC entièrement autonome à San Francisco et Phoenix - Lavant Garde France\nWaymo LLC prévoit de tester un service de covoiturage à San Francisco et Phoenix qui utilisera des véhicules autonomes capables de fonctionner sans conducteur de sécurité au volant.\nL’unité Alphabet Inc. a annoncé le déménagement aujourd’hui. À San Francisco, Waymo exploite déjà une flotte de véhicules autonomes auxquels les utilisateurs peuvent accéder via une application mobile. Actuellement, les véhicules fonctionnent avec un conducteur de sécurité à bord. La décision de Waymo de déployer des voitures sans conducteur de sécurité à San Francisco indique que son logiciel de conduite autonome a atteint un haut degré de fiabilité.\nLe service de covoiturage entièrement autonome ne sera dans un premier temps accessible qu’aux employés de l’unité Alphabet. Plus tard, Waymo prévoit de mettre les véhicules à la disposition des consommateurs qui participent à son programme Trusted Tester.\nEn Arizona, Waymo a commencé à exploiter des véhicules entièrement autonomes sans conducteur de sécurité humaine il y a plus d’un an. Les véhicules ont fonctionné principalement dans les banlieues de Phoenix de Chandler, Gilbert, Mesa et Tempe. Aujourd’hui, Waymo a annoncé son intention d’étendre la disponibilité au centre-ville de Phoenix.\nWaymo affirme qu’elle est désormais la seule entreprise à gérer simultanément un service de transport entièrement autonome dans plusieurs villes. En incluant les emplacements où les véhicules de l’unité Alphabet fonctionnent avec des entraînements de sécurité à bord, Waymo a effectué des tests de conduite autonome dans plus d’une douzaine d’États à ce jour.\nAvant de lancer son service de covoiturage dans une nouvelle zone, Waymo crée une carte personnalisée des routes locales avec des détails tels que l’emplacement des panneaux d’arrêt. Les véhicules de l’unité Alphabet consultent la carte ainsi que les données qu’ils collectent à l’aide de leurs capteurs embarqués pour éclairer les décisions de conduite. Les véhicules de Waymo ont jusqu’à présent parcouru plus de 20 millions de miles sur les routes publiques et plus de 20 milliards de miles en simulations.\nL’exploitation d’un service de transport autonome à grande échelle exigera que Waymo réalise des investissements importants dans les véhicules et les infrastructures connexes. L’entreprise s’est tournée vers des investisseurs externes pour soutenir ses efforts de commercialisation. L’année dernière, Waymo a levé 2,5 milliards de dollars de financement auprès d’un consortium qui comprenait la société mère Alphabet et une douzaine de bailleurs de fonds extérieurs.\nL’unité de conduite autonome Cruise de General Motors Co., un concurrent majeur de Waymo, développe son propre service de transport autonome. L’entreprise a mis le service à la disposition de ses employés à San Francisco en novembre dernier et compte lancer une version commerciale l’année prochaine.\nPhoto: Waymo Montrez votre soutien à notre mission en rejoignant notre Cube Club et notre communauté d’experts Cube Event. Rejoignez la communauté qui comprend Amazon Web Services et le PDG d’Amazon.com Andy Jassy, le fondateur et PDG de Dell Technologies Michael Dell, le PDG d’Intel Pat Gelsinger et bien d’autres sommités et experts. .\nArticle précédentDremio vise à éliminer les goulots d’étranglement des entrepôts de données d’entreprise propriétaires\nArticle suivantDe la NBA au club de quartier, une appli pour être connecté à toutes les actualités du basket


Education : Les syndicats d’enseignants déclenchent une grève de 20 jours ouvrables – Maliactu.info\nLes huit syndicats de l’éducation signataires du 15 octobre 2016, ont déclenché lundi une grève de 20 jours ouvrables, exigeant l’application de l’article 39 de la loi 007 du 16 janvier 2018 portant statut du personnel enseignant des enseignements secondaire, fondamental et de l’éducation préscolaire et spéciale, a constaté l’AMAP.\nLe mouvement qui prend fin le 13 mars prochain, intervient après la tenue des travaux de la commission de conciliation les 12, 14, 15 et 16 février derniers au ministère de l’Éducation nationale.\nLes responsables des huit syndicats ont aussi eu plusieurs rencontres avec le gouvernement, des responsables de l’Association des parents d’élèves, des Comités de gestion scolaire (CGS), de l’Association des inspecteurs et directeurs retraités, du Forum international des anciens de l’Association des élèves et étudiants du Mali (FIA-AEEM) et le leader religieux Ousmane Chérif Madani Haïdara pour dénouer la situation.\nLes grévistes, malgré toutes ces rencontres de conciliation, restent sur leur position et demandent au gouvernement d’appliquer l’article 39 de la loi 007 du 16 janvier 2018 et cette application consiste à favoriser la grille annexée au statut du personnel enseignant conformément aux indices plafonds de 1.272 et 1.387 respectivement en 2019 et en 2021.\nLe gouvernement a réitéré sa position initiale de 1.100 et 1.200 comme indices plafonds respectivement en 2020 et en 2021.\nEn rappel, les huit syndicats de l’éducation signataires du 15 octobre 2016 ont organisé jeudi dernier une grande marche pacifique pour exiger l’application de l’article 39 de la loi 007 du 16 janvier 2018 portant statut du personnel enseignant des enseignements secondaire, fondamental et de l’éducation préscolaire et spéciale.\nCérémonie de clôture du Camp d’excellence à Koulouba : Haro sur les repas !\nArticle suivant Le Directeur général chargé des Opérations de la Banque mondiale reçu par le PM\nArticle précédent Faculté des sciences et techniques : Grève contre les multiples vols


Nouveau Jammers de GPS et Brouilleur de Téléphone Portable pour vente en ligne\nBonjour, voici nos nouveaux produits, le Brouilleur Téléphone Portable Bloqueur de Signal GSM 3G 4G GPS WIFI. Le brouilleur de téléphone portable pourrait nous sauver nos problèmes alors que le GPS nous sauve. Comment ? Vous savez déjà que nous sommes dans des problèmes de bruit de téléphones cellulaires dans de nombreux endroits, des lieux publics. Nous devrions nous fixer un moyen de nous éloigner du bruit du téléphone cellulaire dans ce genre de lieux.\nLe brouilleur de téléphone portable pourrait nous aider pour cela. C'est un très bon élément que nous n'avons pas besoin d'être perturbé par le bruit du téléphone cellulaire avec un brouilleur de téléphone portable allumé. Le brouilleur du téléphone portable pourrait tuer le signal du téléphone portable, il pourrait faire disparaître le signal du téléphone portable, ne peut être détecté par aucun téléphone portable. De la même manière, le brouilleur GPS pourrait nous empêcher de suivre les périphériques GPS. Avec l'utilisation du brouilleur GPS, nos serveurs ne seront pas renseignés par un appareil GPS. Nous sommes à l'abri du danger de suivi illégal.\nBrouilleur 3G 4G CDMA GSM PHS WIFI


Il reste très peu de places. Formation réservée aux praticiens expérimentés. Dates: 11-12-13Mai 2017\nLieu: locaux de l'Ecole Belge de Casablanca\nBudget Prévisionnel: 3500 dh par participant pour les 3 jours (en fonction du nombre de participants)\nDANS LES DÉDALES DE LA COMPLEXITÉ DU HAUT POTENTIEL:\nFORMATION AU BILAN CONTEXTUEL ET PROCESSUEL\nLe "Haut Potentiel" peut paraître un phénomène de mode... mais, au-delà des clichés, ce concept renvoie aussi à une réalité que vivent des élèves en difficulté. Ces élèves déroutent souvent leurs entourages dont les professionnels qui tentent de les aider. Comment cerner leur fonctionnement spécifique?\nLe Bilan Contextuel et Processuel a été développé par le service de psychologie du développement et de la famille de l’Université Libre de Bruxelles, dans le cadre de la recherche-action interuniversitaire sur les jeunes à haut(s) potentiel(s). Il a été théorisé et est mis en pratique afin de permettre de préciser les spécificités du bilan psychologique dans une démarche d'identification de haut(s) potentiel(s) chez un élève. Outre son premier objectif, il propose de revisiter le bilan psychologique de l’enfant tout venant.\nIl permet d’articuler le profil cognitif aux dimensions affective, relationnelle et créative afin d’éviter de stigmatiser ces élèves tout en s’appuyant sur la rigueur d’un bilan. La compréhension de la problématique est complexe dans la mesure où il s'agit de l'intrication de caractéristiques cognitives, affectives et sociales. Par ailleurs, chaque situation est singulière et demande de faire la part entre ce qui résulte du "haut potentiel" et le développement normal du jeune lié aux vicissitudes de l'enfance et de l'adolescence.\nCette formation est destinée aux psychologues qui effectuent des bilans psychologiques auprès d’enfants, notamment dans le cadre d’une problématique scolaire.\nIdentifier les principaux outils de l'examen cognitif et analyser leurs apports, leurs limites et la pertinence d'y recourir dans une situation de haut potentiel suspecté.\nExploiter, synthétiser et pondérer les données issues de l'examen cognitif. Les articuler avec d'autres données.\nApprendre à formuler des hypothèses de travail qui guideront les actions dans une situation de haut potentiel.\nEnvisager quels éléments il convient de communiquer aux différents partenaires (équipe tri-disciplinaire, équipe éducative, parents,...) et comment le faire.\nUne appropriation du bilan contextuel et processuel.\nUne modification de l'utilisation et de l'interprétation des échelles d'intelligence dans une situation de haut potentiel suspecté ou avéré.\nUn autre regard sur l'accueil des familles et des enseignants quant à cette thématique.\nDes propositions d'aménagements pédagogiques à proposer dans les établissements.\nUne meilleure orientation de l'élève.\nMélanie Roche est psychologue clinicienne et psychothérapeute systémicienne, elle a participé à la recherche interuniversitaire sur les jeunes à hauts potentiels (ULB), formatrice dans le domaine du haut potentiel, consultation spécialisée haut(s) potentiel(s)\nEcole Belge de Casablanca Casablanca Maroc


Aidez-nous à poursuivre la mission de CFOI – Financement annuel de la radio FM-102,9 de St-Jérôme – Un Héraut dans le net\nAidez-nous à poursuivre la mission de CFOI – Financement annuel de la radio FM-102,9 de St-Jérôme\nAuthor: Pascal Denault\tPublished on: 30 octobre 2020 Published in: *Non classé\nNous lançons notre campagne annuelle de financement pour la radio CFOI FM-102,9 de St-Jérôme. Notre objectif est d’amasser 7,000$ afin de couvrir une partie des frais d’exploitation. En faisant un don sécurisé ci-dessous, vous pourrez immédiatement imprimer votre reçu de charité pour fin d’impôt.\nSi vous ne connaissez pas encore notre ministère radio, je vous invite à visiter notre site web (cliquer ici) pour écouter la diffusion en direct, suivre nos émissions via les balados ou nos applications mobiles.\nVous pouvez également faire un don par virement Interac en utilisant l’adresse suivante: erbsj.qc@gmail.com. Envoyez vos renseignements personnels à la même adresse pour recevoir votre reçu.\n102 9 cfoi financement FM levée de fonds radio\tShare On


🥇 Fauteuils IKEA | Test & Avis | Touslescanapes.com\nTouslescanapes.com » Fauteuils » Fauteuils IKEA\nL’enseigne Suèdoise Ikea propose un éventail intéressant et exhsutif de fauteuils. Que vous soyez à la recherche d’un fauteuil méridienne, relax, à bascule ou une rocking chair, vous trouverez le modèle qu’il vous faut en consultant nos tests.\nComment parler de Ikea sans évoquer la très célèbre série Ektorp ? Intéressons nous au fauteuil qui compose cette gamme sans plus tarder ! [wpsm_comparison_table id= »59″ class= » »] Design /...\nLe fauteuil à bascule Grönadal conçue par Lisa Hilland apporter une touche naturelle et moderne à votre intérieur. [wpsm_comparison_table id= »59″ class= » »] Design / déclinaisons Tissés à la...\nLe fauteuil Jennylund de IKEA présente un design simple et élégant, avec un coussin unique et un coussin de siège sans coussin. [wpsm_comparison_table id= »59″ class= » »] Design / déclinaisons...\nUn grand succès pour ce modèle au sein de l’enseigne scandinave. Retrouvez notre courte analyse sur le fauteuil de salon Solsta Olarp. Design Ce petit fauteuil sobre aux formes arrondies...\nLe fauteuil Pello vous rappelle des souvenirs ? Avec un bébé, de longue soirées détente, des moments de lecture ? Pello reste, tout comme le fauteuil Poang, un incontournable ! Prenons le temps de...\nConçu dans le respect de la ligne scandinave significative de la marque Ikea, ce fauteuil « LANDSKRONA » à effet capitonné allie un design sobre de pure exception, pour s’intégrer dans la plupart des...\nTest / Avis du fauteuil SÖDERHAMN de Ikea\nComment ne pas penser au designer Ola Wihlborg lorsqu’on parle du fauteuil Soderhamn de Ikea. Si vous aimez son style alors il est peut-être le point de départ de votre salon…on...\nVous cherchez un fauteuil confortable avec une touche old fashioned ? Ikea propose le fauteuil relax Muren pour prendre soin de vous à tout moment de la journée. Design / déclinaison L’apparence du...\nSelon le designer Jooyeon Lee, le fauteuil Nolmyra se conçoit dans un style volontairement basique mais moderne et décontracté. Étudions ce modèle de plus près sans plus tarder ! Design /...


Les tests de langue anglaise pour suivre des études aux Etats-Unis - Euroguidance\nVous êtes ici : Accueil1 / Les langues étrangères2 / Les tests et les diplômes de langues3 / Les tests de langue anglaise4 / Les tests de langue anglaise pour suivre des études aux Etats-Unis\nPour une première information et pour les examens ci-dessous indiqués, adressez- vous à la Commission Franco-Américaine. Elle renseigne sur les lieux et les dates d’examens. Les bulletins d’inscription peuvent y être obtenus sur place ou par courrier. Vous pouvez prendre un rendez–vous avec un conseiller pour un entretien individuel. Ce service est payant.\nCommission Franco-Américaine d’échanges universitaires et culturels – 9 rue Chardin – 75016 PARIS – Tél : 01 44 14 53 60\nSite internet : www.fulbright-france.org\nSur cette page, retrouvez des informations sur les tests suivants : le TOEFL, le GMAT, le GRE et le SAT.\nCe test américain a pour objectif d’évaluer la capacité à suivre un cursus dans un établissement d’enseignement supérieur anglo-saxon. Ce test est accepté dans tous les pays anglo-saxons et dans tous les programmes de Masters dispensés en anglais.\nL’inscription à ce test peut être effectuée sur le site suivant :\nDeux types de passation :\nle paper-based sur support papier\nl’internet-based sur PC (IBT)\nL’IBT a presque partout remplacé l’autre forme de passation, sauf dans les lieux/pays où internet n’est pas accessible.\nLe contenu et l’évaluation du test :\nSur support papier : 3 parties : « Reading », « Listening », « Writting », évaluation de chaque partie sur 30.\nSur internet : une partie en anglais parlé. 3 h 30 de passation. 4 parties : « Reading » (54-72 minutes), « Listening » (41-57 minutes), break (10 minutes), « Speaking » (17 minutes), « Writing » (50 minutes). évaluation de chaque partie sur 30, score maximum total : 120 points. Un bon score est de 100 points\nCoût : autour de 255 US$.\nDes exercices sont proposés gratuitement sur le site pour s’entraîner.\nLe score TOEFL reste valable deux ans.\nUn conseil : dès que l’on a un projet défini de formation dans un pays anglo-saxon où l’on sait qu’un score à un test de langue est requis, s’inscrire le plus tôt possible au test.\nUtilisé pour sélectionner les étudiants et les professionnels qui souhaitent préparer un MBA (Master of Business Administration).\nCe test mesure les connaissances et les compétences en langue anglaise, à partir de supports littéraires, mathématiques ainsi que la logique de la syntaxe qui ont été acquises par le candidat pendant sa formation académique et dans le monde du travail. Il permet de mesurer la future adaptation aux contenus des programmes de MBA. Ce n’est pas un test de langue à proprement parler mais plutôt une évaluation globale de niveau et de raisonnement.\nIl comprend quatre grandes parties : Analytical Writing Assesment, Quantitative Section (QCM avec résolution de problèmes), Integrating reasoning (interprétation de graphiques notamment), Verbal Section (lecture, compréhension, raisonnement critique et syntaxe).\nLe GMAT est informatisé et noté sur 800 points.\nLe coût du GMAT est d’environ 250 $ US.\nLe GRE – Graduate Record Examination\nLe Graduate Record Examination donne accès aux études supérieures de deuxième cycle dans les universités américaines et canadiennes. Le GRE mesure les capacités verbales et mathématiques nécessaires pour suivre des études supérieures de ce niveau.\nC’est un examen en anglais sous forme de questions à choix multiple pour évaluer le niveau des connaissances générales de l’étudiant et ses chances de réussite dans des études de type « Graduate ». Ce n’est donc pas un test de langue mais un examen destiné à évaluer un niveau pour accéder aux études supérieures. Le coût d’un test s’élève à environ 205 $ US.\nVerbale (deux fois 30 minutes, 40 questions, grammaire, vocabulaire, compréhension de texte),\nQuantitative (deux fois 35 minutes, 40 questions, algèbre, arithmétique, géométrie),\nRédaction (deux fois 30 minutes, deux rédactions, analyse de l’argumentation et d’un cas d’étude). Les parties verbale et quantitative du GRE sont évaluées sur une échelle de 130 à 170 points. La rédaction qui correspond à la troisième partie du test est notée de 0 à 6. Tous les détails sur www.fulbright-france.org ou www.ets.org/gre\nLe SAT – Scholastic Assessment Test\nLe Scholastic Assessment Test est composé de deux parties :\nLe SAT I Reasoning Test est un examen de 3 heures mesurant le niveau de connaissances en anglais et en mathématiques des candidats américains et étrangers souhaitant poursuivre des études « Undergraduate » aux États-Unis.\nLes SAT II Subject Tests sont des tests supplémentaires éventuellement demandés, tests de connaissance dans 20 disciplines différentes (histoire américaine, histoire mondiale, biologie, physique, chimie, anglais, latin, français, mathématiques, etc.). Chaque Subject Test dure 1 heure.\nCes tests sont très souvent exigés par les universités et collèges réputés sélectifs pour les étudiants étrangers bacheliers ou, plus rarement, ayant effectué 1 ou 2 années d’enseignement supérieur. Ils peuvent être exigés par tout établissement auquel une admission est demandée.\nSAT I : 90,50 $ (pour les examens sans la rédaction optionnelle) – 107,50 $ (avec la rédaction). SAT II : à partir de 69 $.\nVoir le site : www.fulbright-france.org


Sujet: Re: Questions Jeu 12 Avr - 10:28\nJ'ai pas vu cette annonce d'un invité inattendu, elle à été faite où ?\nSujet: Re: Questions Jeu 12 Avr - 10:29\nToujours pas de news concernant l'annonce d'un nouveau guest?\nEvite de faire des doubles posts stp. Edites plutôt ton message en cliquant sur le bouton qui se trouve en haut à droite de tes post\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 19:16\nJe pense que le 3ème guest est Renée.\nJ'ai été surprise en voyant ceci:\n"De nos jours, "Xena, la Guerrière" bénéficie d'un regain d'intérêt lié à sa redécouverte. La chaîne NRJ12 l'a récemment rediffusée avec succès, l'intégrale a été éditée en coffrets DVDs non-censurés, une convention a eu lieu à Paris en présence de Reneé O'Connor, qui campait le rôle de Gabrielle dans la série... Tout cela a été réalisable grâce en grande partie, sinon exclusivement, aux Fans de Xena, qui sont non seulement nombreux mais aussi et surtout très dévoués à la série. Seize années ont passé depuis sa première diffusion et la communauté Xenite est toujours présente et extrêmement active, organisant des évènements, faisant vivre sites et forums... "\nSi c'est elle, quel bonheur!!!!\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 19:23\nJe ne vois pas pourquoi ça serait elle avec ton article ?\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 19:29\nL'article devait parler je pense de la convention muscial\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 19:33\nC'est clair que ça ne confirme rien, mais je n'est rien lu disant que Renée serait forcément présente et personne ne sais qui est le dernier guest. Il me semble que c'est la première convention en France et il est dit dans l'article " à Paris en présence de Reneé O'Connor".\nDonc j'en déduit que c'est elle mais je ne l'ai pas affirmé.\nLabulle a aussi peut-être raison.\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 19:47\nL'article parlait de The Musical à mon humble avis !\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 20:04\nune convention a eu lieu\nSujet: Re: Questions Lun 16 Avr - 23:12\nTa l'oeil. Quand j'ai vu convention, paris et renée j'ai sauté de joie.\nSujet: Re: Questions Ven 1 Juin - 18:43\nPourquoi on n'a pas de réponse de la billeterie quand on envoie un mail pour dire qu'on a acheté un pass ?\nComment peut-on être sûr que notre demande a été pris en compte ?\nSujet: Re: Questions Mar 5 Juin - 18:18\nQuelqu'un veut bien me répondre s'il vous plait.\nSujet: Re: Questions Mer 6 Juin - 4:25\nTu parles d'un pass pour la convention ou pour le Yoga ?\nSujet: question Jeu 7 Juin - 15:41\nJe parle d'un pass pour la convention. Mais c'est bon j'ai reçu une réponse de la billeterie.\nSujet: Re: Questions Lun 11 Juin - 8:58\nJ'ai payé mon pass God il y a bientôt deux mois et je n'ai toujours pas eu de reponses...\nJ'ai payé par cheques.\nComme mon mode de paiement est different est-ce que cela prend plus de temps ?\nSujet: Re: Questions Lun 11 Juin - 18:34\nSujet: Re: Question Lun 11 Juin - 19:28\nje voulais savoir comment ça se passe si on prend une entrée pour la convention mais qu'on à un empêchement de dernière minute?\nparce que je viendrais bien, mais je boss dans un resto qui fais traiteur donc il suffit qu'il y ai un banquet pour que je ne puisse pas venir\nSujet: questions Jeu 14 Juin - 17:27\nJe voudrai savoir si les pass pour la convention ont été envoyés car je n'ai plus de nouvelles. Marci\nSujet: Re: Questions Jeu 14 Juin - 23:33\nnormalement les pass c'est toi qui l' imprime\nSujet: Re: Questions Sam 16 Juin - 20:30\nEt tu sais comment je dois faire ?\nSujet: Re: Questions Sam 16 Juin - 20:39\nUn pdf a normalement été envoyé à ton adresse mail ...\nTu peux alors l'imprimer\nSujet: Re: Questions Sam 16 Juin - 20:47\nJe n'ai rien reçu ou alors je l'ai effacé par erreur. Il faut que je le réclame à qui?\nSujet: Re: Questions Sam 16 Juin - 21:08\nEnvoie un MP à Xenan (Il saura quoi faire )\nSujet: Re: Questions Sam 16 Juin - 21:42\nSujet: Re: Questions Sam 16 Juin - 22:32\noui le mieux c'est d'envoyer un mp à xenan comme a dit cestmoi\nSujet: re questions Dim 17 Juin - 18:37\nJ'ai envoyé un mp à Xénan, j'espère que cette fois il va me répondre..


Maison Caerellius - La Grande Bibliothèque de Tamriel\nCompagnie de l'Empire oriental à la fin de la troisième ère\nLa Maison Caerellius, ou Cérellius, est une famille impériale mineure.\n“Nous sommes établis à Corberoc depuis la fondation de la colonie.”— Crescius Caerellius, 4E 201\nEn 3E 427, la famille quitte Cyrodiil pour s'installer au Rocher du Corbeau afin de travailler à la mine.\nEn 4E 10, alors que des ruines sont retrouvés au coeur des mines du Rocher du Corbeau, on fait appel à un des membres de la famille afin de les expertiser. Par la suite, ses descendants deviennent à leur tour des mineurs.\n“Je descends de trois générations de mineurs...”— Crescius Caerellius, 4E 201\nA la fin du deuxième siècle de la quatrième ère, un membre de la famille toujours en Solstheim enquête sur la mine et l'existence de nouveaux filons d'ébonite. En 4E 191, il finit par abandonner mais, en 4E 201, il reprend ses recherches, qui mènent à la réouverture des mines.\nAstara Caerellius, matrone du sanctuaire de la Confrérie noire en 2E 583 ;\nBruccius Caerellius, combattant à l'arène de Kvatch en 2E 583 ;\nGratian Caerellius, colon du Rocher du Corbeau en 3E 427. D'abord simple mineur, il est promu en tant que garde de la petite colonie afin d'assurer sa protection et son développement. Expert en ruines antiques, il voyage énormément dans l'Empire au point qu'il ne rentre que rarement chez lui. En 4E 10, il trouve cependant la mort dans les mines du Rocher du Corbeau après avoir réveillé les Draugrs du tertre des Sangskaals. Son corps est abandonné et la galerie menant au tertre condamné par la Compagnie de l'Empire oriental sous prétexte d'un éboulement. Il n'est redécouvert qu'en 4E 201 à la demande de son arrière petit-fils ;\n“Ce pauvre homme... Il a consacré sa vie à un travail dangereux qui l'a mené aux quatre coins du continent, tout ça pour mourir à deux pas de chez lui.”— Aphia Vélothi, 4E 201\nCrescius Caerellius, arrière petit-fils de Gratian. Il est né dans les années 4E 120 et a passé une grande partie de sa vie à travailler en tant que mineur au Rocher du Corbeau, afin de gagner assez d'argent pour se rendre dans la Cité Impériale démarrer une nouvelle vie. Lorsque la mine s'épuise, il se résigne à n'envoyer que sa vieille mère, afin qu'elle voit sa terre de ses ancêtres avant de mourir. En 4E 191, il se marie avec Aphia Vélothi, après une longue période de solitude dans laquelle il cherche désespérément de nouveaux filons sur l'île. En 4E 201, après la découverte de papiers ayant appartenu à Gratian, il parvient à retrouver les restes de son arrière grand-père ainsi qu'à éclaircir le mystère entourant la fermeture de la mine, et à la faire rouvrir.\n“Ha, je le savais ! Ce n'est pas un éboulement qui a tué Gratian. Ce n'était qu'une histoire destinée à décourager les curieux d'approcher des tombeaux.”— Crescius Caerellius, 4E 201\nRellicus Caerellius, fils de Gratian et grand-père de Crescius. Il devint mineur à son tour jusqu'à sa mort des mains de Ravageurs ;\nAphia Vélothi, prêtresse du Nouveau Temple des Cathartes du Rocher du Corbeau en 4E 201 et épouse de Crescius.\n↑ Lettre de Gratian\n↑ 2,0, 2,1 et 2,2 Événements de Skyrim - Dragonborn\n↑ Présentation d'un personnage - Astra Caerellius\n↑ Événement de Morrowind - Bloodmoon\n↑ Dialogue avec Crescius dans Skyrim - Dragonborn\nRécupérée de « https://lagbt.wiwiland.net/index.php?title=Maison_Caerellius&oldid=115942 »\nLa dernière modification de cette page a été faite le 19 novembre 2019 à 12:01.


John Nike Leisuresport Complex (Bracknell) : 2018 Ce qu'il faut savoir pour votre visite - TripAdvisor\nRestaurants près de John Nike Leisuresport Complex\nÀ faire près de John Nike Leisuresport Complex\nLes avis sur John Nike Leisuresport Complex, Bracknell\nNº 13 sur 13 choses à voir/à faire à Bracknell\nJohn Nike Way, Bracknell RG12 8TN, Angleterre\n+44 1344 789000\nNous y sommes allés et avons utilisé la patinoire, il y avait plein de monde mais nous nous sommes vraiment bien amusés ! Le complexe est un peu délabré mais\nHorrible au best\nBien que cet hôtel est un très mauvais état Shack horrible avec la nourriture et le service. Je ne reviendrai jamais dans cet hôtel, faites-vous une faveur : allez jamais visiter.\nHorrible, pistes de ski à condition appaulling\nSi seulement j'avais lu les commentaires avant d'y aller. L'état de la piste est dégoûtant. Il n'y a pas grand-chose à être acquise en matière de compétences et de plaisir du ski sur ce plan.\nUn scandale ! Nous n'avons pas vu pire hôtel alors que depuis longtemps ! Les toilettes sont dégoûtantes et bloqué. L'hôtel devrait fermer dès que ! Les pommes poussé dans la salle de séjour avait l'air d'avoir été malade. C'est dommage que mes enfants ont...adoré le patin à glace et m'a demandé d'y revenir ...Plus\nBon rapport qualité/prix. des soirées disco, soirées mousse, personnel sympa, plein d'événements organisés au lieu. Visitez souvent.\nLes activités mais cherchez au-delà fatigués maintenant\nIl a besoin d'être entièrement refaits ou défonçant. Très bien situé, il y a plein de choses à faire. Sans doute seront toutes rénovées quand le centre-ville est complète. C'est quand même bien sympa d'être passé mais c'est vétuste et sale. C'était bon, pas un...peu triste, bien sûr, ce sera très bien volontiers.Plus\nJ'y suis allé avec ma fille et 2 petits enfants. La réception n'est pas trop gêné, nous avons dû demander à propos de tout, même si nous avons dit que c'était notre première visite. 7 ans je suis allé sur la glace, je suis allé...au café. Pas très impressionnant, mais c'était très propre. J'ai demandé pour un bébé chaise haute pour les 10 mois et il m'a répondu que c'était la première fois de ma vie ! que quiconque a demandé une chaise haute ! Si je crois que ça je croirai quoi que ce soit ! Cher des animations pour 1 heure, il aurait pu être tellement mieux. Endroit évidemment délabré, si je devais payer les taxes de conseil de Bracknell, je serais contrarié comment mon argent est dépenséPlus\npeu défraîchies mais quelque chose pour vous divertir\nIl aurait vraiment besoin d'être rénovées mais c'est vraiment un endroit où vous pouvez vous tenir et que les enfants s'amusent surtout pendant les vacances. Ce serait bien pour le conseil local pour mettre un peu d'argent à cet endroit, car c'est un super institué.\nUne installation diversifiée de loisirs offrant un excellent rapport qualité/prix. Patinage sur glace, ski, centre de remise en forme. Les événements spéciaux et spécialistes de fête d'anniversaire. Ils font aussi des événements professionnels.\nNous avons eu la glace à la patinoire et nous avons apprécié un plaisir quelques heures ici. était d'aller manger là-bas, mais a décidé de ne pas parce que l'endroit était très sale. L'endroit est vraiment délabré. Les toilettes sont dans un état lamentable et...très insalubres. Tout a l'air 20 ans et a besoin d'attention. Chaque table dans le café était sale au point vous tout simplement n'aurait pas pu y manger. Personnel dans le café semblait ne pas soin. Ils n'étaient pas occupés, mais n'a rien fait de nettoyer les tables. Dans l'ensemble, c'était amusant, mais c'est vraiment pas jusqu'à un bon niveau.Plus\nAhoy There Layby Cafe\nObtenez des réponses rapides du personnel et personnes ayant visité le John Nike Leisuresport Complex.


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par Aster72 le Lun 15 Juil 2013 - 12:31\nQuelle est la différence entre boîte d'envoi et messages envoyés.\nJai l'impression que mes messages ne partent pas.\nRe: A propos des messages\npar MamZelx le Lun 15 Juil 2013 - 13:37\nsi tu parles de la messagerie interne au forum, je n'ai jamais regardé (il y en a une ?!).\nMais en messagerie générale :\n- boite d'envoi : lieu où sont placés tes messages prêts à être envoyés. Elle se vide dès que tes messages sont partis\n- messages envoyés : archives des messages que tu as envoyés et qui sont déjà partis (se déplacent automatiquement de la "boite d'envoi" vers "éléments envoyés")\npar Aster72 le Lun 15 Juil 2013 - 14:41\nOui très claire, je comprends et je pense que de temps en temps je dois envoyer 2 messages privés de suite car je ne les trouve pas tout de suite dans mes messages envoyés ! alors je crois que je les ai supprimés par maladresse.\nBon j'ai appris quelque chose aujourd'hui. Merci MamZelx\npar lami cahouette le Lun 15 Juil 2013 - 15:30\nLes messages restent en boite d'envoi tant que la personne destinataire ne les a pas ouverts...après, ils tombent en messages envoyés! je crois que c'est çà...\npar Aster72 le Lun 15 Juil 2013 - 16:05\nOK lamicahouette, je n'ai pas été assez patiente. Merci à toutes les deux.\npar Invité le Lun 15 Juil 2013 - 16:15\nsi ta boite de messages est saturée, il arrive que tes messages ne puissent pas partir. Fais un peu de tri dans tes vieux messages et ça devrait regler le probleme je pense..\npar Aster72 le Lun 15 Juil 2013 - 18:18