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AccueilCommuniquésMatérielQui sommes-nous ?SyndicatsPartie interneL’Etat expulse la ZAD (Zone A Défendre) !! Soutien inconditionnel aux occupant-e-s de la ZAD !!\nCP SUD-FSE Contre l expulsion de la ZAD-oct2012\n75.8 koEn ce moment même, les occupant-e-s de la ZAD à Notre-Dame-des-Landes se font expulsé-e-s par les forces répressives d’Etat, à grand coup de CRS, gendarmes mobiles, et la violence qui va avec.La ZAD correspond à une zone de résistance territoriale et anticapitaliste à un projet faramineux d’aéroport international, consistant à métropoliser la ville de Nantes et l’axe Nantes-Saint-Nazaire et en faire une plate-forme économique ultra compétitive dont le premier bénéficiaire sera le patronat local, et non les travailleur-euse-s et la population de Nantes et de son agglomération. Cet immense projet capitaliste, inutile et extrêmement cher (jusqu’à 4 milliard d’euros), dont le principal bénéficiaire ne sera autre que Vinci (entreprise privée de construction, ayant réalisée 1,904 milliard, d’euros de bénéfices en 2011, soit 7,2% de plus qu’en 2010, au cœur de la "crise"), se fait au détriment des populations en les expropriant par l’argent ou la force de leur terrain et habitation.La FSE et Sud étudiant soutiennent l’initiative de résistance et d’occupation de ce territoire, et relaient l’appel des habitant-e-s de la ZAD.« Appel à actions au moment des expulsions de la ZADJeudi 11 octobre 2012.En cet automne 2012, l’opposition au projet d’aéroport de Notre-Dame-des-Landes rentre dans une phase délicate. L’écho qu’elle a pu avoir ailleurs que sur la zone directement concernée va être déterminant pour l’avenir de cette lutte.\nCréer une zone d’aménagement différé (ZAD), préempter, racheter, détruire quelques maisons, mettre en scène une arnaque sous la forme d’un dispositif démocratique, puis certifier le projet d’utilité publique avant d’entamer les premiers travaux de sondage. Ça, c’est fait.La zone que le Conseil Général a dépouillée, puis cédée à Vinci, commence sérieusement à se vider. Harceler les personnes en bail précaire pour les convaincre de dégager, préparer l’éviction des récalcitrants (qu’illes squattent ou qu’illes cessent de payer leur loyer) et exproprier les dernièr-e-s qui n’ont pas vendu terrains et bâtis. Ça, c’est actuellement la besogne des décideurs. Cette offensive arrive à une période charnière puisqu’il s’agit de virer une bonne partie des habitant-e-s avant les premiers travaux de la grande route d’accès en 2013.Contrairement aux rumeurs répandues par la presse quant au faux “moratoire” concédé par les crapules du PS, il ne s’agit en fait que d’une promesse, qui ne leur coûte rien, de ne pas virer celles et ceux qui ont refusé de négocier jusqu’ici, et ce jusqu’au terme de certains recours juridiques. En réalité les personnes concernées continuent à subir des pressions de plus en plus fortes pour dégager.Cette lutte a connu un tournant déterminant en 2009 avec l’invitation à occuper les espaces vidés. Le choix d’habiter sur le terrain a concentré des forces localement. Mais le risque c’est que les expulsions impliquent la fin de l’engagement de toutes les personnes d’ici et d’ailleurs qui s’y croisent et tissent des liens autour de pratiques d’organisation autonome et d’une critique des politiques d’aménagement du territoire.Si cette histoire d’aéroport est effectivement l’élément qui a permis à beaucoup de se rencontrer, c’est aussi le biais par lequel nous avons choisi de nous affronter à ce monde. C’est-à-dire à la marchandisation des espaces, à l’aménagement de nos vies, au contrôle des populations ; toute une politique répressive et autoritaire qui frappe partout et nous concerne tou-te-s au quotidien, que ce soit dans les quartiers, à l’école, au travail ou dans les mouvements sociaux. L’expulsion des habitant-e-s de la ZAD pour la construction de cet aéroport, symbole de cette politique, ne peut être laissée sans réaction.\nDans un contexte où les aménageurs font face à de plus en plus de résistances, il semble nécessaire de s’organiser afin que la répression d’une lutte ne fragilise pas les autres. Nous vous invitons donc à vous mobiliser aussi chez vous, non pas pour affirmer votre soutien, mais votre solidarité, car vos luttes sont les nôtres.Se rassembler, occuper un bâtiment, une rue, poser un tag ou une banderole, s’attaquer à des locaux, saboter un chantier, bloquer des axes de circulation, partir en manif sauvage, frapper des cibles dans des espaces inattendus,... Bref, autant de moyens possibles de faire déborder le conflit. Guerre aux animateurs de la misère ! À nous de jouer ! » Une manifestation de réoccupation est prévue en réponse aux expulsions en cours et à venir. Différents rendez-vous sont actuellement diffusés sur le site http://zad.nadir.org, et montrent que la résistance sur le terrain continue !Contre l’expulsion de la ZAD ! Appel à résistance ! Contre la répression, la solidarité est notre arme !Fédération Syndicale Étudiante06 13 96 43 4706 21 93 46 40fse.relations@luttes- etudiantes.comwww.luttes- etudiantes.com/FSEFédération SUD Étudiant 06 86 80 24 45sud-etudiant@sud-etudiant.orgwww.sud-etudiant.orgle 20 octobre 2012


CHEVALET Poly pour 2 enfants\nAvec notre chevalet Poly, créez facilement des groupes d'activités de 2 à 6 enfants et optez pour un rangement simple et rapide ! Solution modulable p… lire la suite >\nl'ensemble 147,00 €\nLe chevalet qui invite à la créativité collective !\nÉvolutif jusqu'à 6 enfants !\nAvec notre chevalet Poly, créez facilement des groupes d'activités de 2 à 6 enfants et optez pour un rangement simple et rapide ! Solution modulable par excellence, il s'utilise en ilôt en assemblant plusieurs panneaux grâce aux bandes autoagrippantes incluses.\nL: 70 cm - l: 45 cm - H : 92 cm\nÉvolutif jusqu'à 6 enfants : en ajoutant un panneau Poly\nCompatible avec les feuilles jusqu'au format A3. Pour fixer le papier, optez pour notre fixation Poly (en option).


Depuis 2016, le collectif Les Internettes milite pour rendre visible les femmes sur YouTube. Le 8 septembre, elles en récompensent 10 pour la deuxième édition des Pouces d’Or.\nYouTube aurait pu être cet eldorado d’égalité ; une terre vierge sur laquelle de jeunes conquérants pouvaient bâtir un monde virtuel et paritaire. Sauf que non, les mécanismes sexistes sont bien ancrés chez les 2.0. et ça, le collectif Les Internettes l’a saisi. « Est ce que vous pouvez citer cinq youtubeuses qui parlent d’autre chose que de mode ou de beauté ? C’est chaud hein ? », s’évertuent à répéter dans les médias et sur leur site Internet les neuf fondatrices. Toutes la vingtaine, elles sont monteuses vidéo, cheffes de projet ou journalistes et commencent à gagner sérieusement en visibilité. Bonne nouvelle, car elles-mêmes se sont données pour objectif de valoriser et encourager les créatrices vidéo, et prouver ainsi que « les femmes pèsent dans le YouTube game » et ne servent pas qu’à confier leur recette de jus détox pour perdre 5 kilos.\nLa bande a lancé en avril 2016 un groupe Facebook qui faisait découvrir chaque jour une vidéo. Plusieurs interviews, un site béton et un documentaire plus tard, elle a créé un concours, les Pouces d’Or, qui récompense des créatrices vidéos dont la chaîne a moins de 10 000 abonnés. Pour sa deuxième édition, le jury, composé entre autre de La Fille d’à côté, Cyprien ou C’est toute une histoire, a récompensé 10 vidéos parmi les 192 en compétition. Les prix ont été remis ce samedi 8 septembre à Paris au cours d’une cérémonie animée par la comédienne et YouTubeuse, Aude GG. De quoi découvrir de nouvelles créatrices qui gagnent à être connues. La preuve par cinq piochée dans ce palmarès.\nLe Prix « Super Juste » est remis à la chaîne de vulgarisation juridique Angle Droit. Osons-le, ce n’est que justice. La juriste y explique clairement pourquoi assurer la défense des présumés coupables évite de tomber « dans une société barbare ». Entre quelques images de Me Eric Dupont-Moretti, des exemples parlants, une argumentation solide et des définitions de concepts de droit, la vidéaste jamais barbante, remet bien les idées en place. On n’est pas là pour rigoler, mais la piqure de rappel permettra de recaler convenablement cet oncle gênant et populiste qui s’improvise juge aux dîners de famille.\nUn prix « Super Pédago » là aussi largement mérité pour la chaîne La ChroNique et son épisode sur le harcèlement scolaire. A l’aide de figurines de poney et de dinosaure, Blaise, rasée sur les côtés cheveux violets et piercing planté au milieu du nez, décrypte comment les victimes peuvent répondre à leur harceleur. Elaboré avec un psy, le résultat parvient même à faire rire. A projeter d’urgence dans toutes les salles de classe.\nUne première vidéo et un vrai coup de cœur. Elodie Solange n’usurpe en rien le prix « Super prometteuse » qu’elle se voit décerner. La jeune femme y raconte avec poésie, autodérision et créativité l’écriture de sa lettre de motivation pour un « job d’équipier estival en restauration », comprenez pour faire des frites bien grasses au sein de la fameuse entreprise au M jaune.\nSa chaîne, On se laisse la nuit, parle de littérature, « mais de littérature de cul donc ça compense ». Elle emporte logiquement le prix « Super CULtivé » pour « Histoire de Q #4 ». La vidéaste déplore avec un humour décapant à quel point la lecture de « l’Histoire de l’Oeil » de Georges Bataille l’a traumatisée. C’est enlevé, drôle et, mine de rien, ça donne envie le lire livre.\nGrâce à « Plantez-vous », Ophélie Ta mère Nature est récompensée du « Prix Super Verte ». Alors non, ce n’est pas la meilleure vidéo de sa chaîne, mais les autres valent le détour. Ophélie n’a pas la main verte mais elle a tout laché pour apprendre à faire pousser des légumes en Sologne. Jour après jour, elle filme son retour dans cette école « pas comme les autres » et vulgarise des termes de maraîchage avec beaucoup, beaucoup d’humour.\nLes gagnantes des prix de 500€\n● Angle Droit – « Pourquoi les avocats défendent-ils des monstres ? » ○ Prix Super juste / mentorat par Léa Bordier\n● Briana Oud – « Je suis une fille mais... » ○ Prix Super catcheuse / mentorat par Cyprien\n● La ChroNique – « Le harcèlement scolaire » ○ Prix Super pédago / mentorat par Manon Bril\n● Elodie Solange « French Fries » ○ Prix Super prometteuse\n● Emma Oscar – « #LesChansonsImprobables Episode 11 » ○ Prix Super mélodieuse\n● Le cercle by Mab’ish – « Danvers – Interludes // Dance guest Clara » ○ Prix Super groovy\n● Ninni Zaza – « Gros plan : Gémeaux Zodiaca #5 » ○ Prix Super mythique\n● On se laisse la nuit – « Histoire de Q #4 : Histoire de l’œil » ○ Prix Super CULtivée\n● Ophélie Ta mère Nature « Plantez-vous » ○ Prix Super verte\n● Redily – « L’âme d’enfant » ○ Prix Super poétique


ARAN Jewels | Pages | Aide\nSi vous souhaitez avoir de plus amples renseignements, n'hésitez pas à nous contacter\nEst-ce que c’est sur de payer sur le site de ARAN JEWELS?\nOui, c’est sur. Nous ne gardons pas vos données bancaires, nous utilisons la passarelle de paiement de votre banque ou on vous donne nos données bancaires pour nous faire une transference.\nVous pouvez payer par carte de credit, carte de debit ou transference bancaire. Rappelez que par transference ça prendra quelque jours de plus. Quand nous aurons reçu le paiement, on va gérer votre commande.\nQu’est que vous faites avec mes données personnelles?\nL’information que nous vous demandons est utilisé seulement pour vous envoyer les commandes et vous faire la facture.\nVous pouvez acceder sur votre compte, vérifier et modifier vos données.\nARAN JEWELS garantit la confidentialité de votre information personnelle.\nOn prend toutes les mesures appropriées pour proteger toute modification, perte ou acces pas permis à vos données. Avec spécial attention au Decret Royal 1720/2007 du 21 desembre, qui aprove les régulations pour developper la regle 15/1999 du 13 septembre sur la Protections des données personnels.\nSociedad Estatal Correos y Telégrafos, connue comme Correos.\nLe transport est gratuit pour commandes superiors a 60€. Sinon les couts de transport son de 5,99eur.\nOn livrera la commande au transporteur avant 48h après la confirmation de reception du paiement.\nLa livraison peut tarder jusqu’a 7 jours en Espagne, mais normalement ça ne prend plus de 3 jours.\nPour la reste du monde, ça va dependre de l’endroit. En France les envoie prennent entre 10 et 15 jours à arriver. Vous pouvez nous consulter.\nNous sommes responsibles pour les éventuels retards o pertes du transporteur. Mais ça nous arrive trés rarement.\nVous pouvez nous écrire s’il y a des doutes. On va vous repondre le meme jour si possible [email protected]\nQue faire si j’ai reçu un produit incorrecte?\nSi ça arrive, contactez-moi immediatement pour trouver une solution rapide.\nQue faire si j’ai reçu un produit défectueux?\nComment faire si je me suis trompé de taille.\nVous pouvez nous le renvoyer. Envoyez nous avant un email avec vos données, date de l’achat et reference du produit avec la taille qu’il vous faut. Vous devrez payer seulement les couts de transport. Ou si vous habitez proche de chez-moi… passez me voir et on prendra un café ensemble!\nPouvez-vous retourner la merchandise si vous n’êtes pas satisfait?\nBien sûr. Il faut nous le renvoyer, et quand nous l’aurons reçu, on vous remboursera l’argent par transference bancaire. Je vous conseil de l’envoyer par messagerie.\nSize 10 : inside diameter 16 mm\nSize 12 : inside diameter 16,6mm\nSize 14 : inside diameter 17,2mm\nSize 16 : inside diameter 17,8mm\nSize 18 : inside diameter 18,5mm\nConservez les joyaux dans des casiers ou sacs séparés pour éviter des rayures.\nCertains bijoux sont plaqués d’or et vont le perdre avec le temps. Il faudra leur plaquer de nouveaux.


QCT annonce l'utilisation des superpuces Grace CPU de NVIDIA pour des applications de calcul intensif et d'intelligence artificielle - ChannelBiz\nQCT annonce l’utilisation des superpuces Grace CPU de NVIDIA pour des applications de calcul intensif et d’intelligence artificielle\nbusinesswire, 24 mai 2022, 12:46\nQuanta Cloud Technology (QCT), le fournisseur mondial de solutions destinées aux centres de données, a annoncé aujourd’hui que de nouveaux serveurs allaient prendre en charge les superpuces Grace™ CPU et Grace™ Hopper™ de NVIDIA. QCT intègre la CPU Grace™ de NVIDIA et vise les performances, la bande passante de mémoire, l’efficacité énergétique et la configurabilité maximales et convenant aux centres de données modernes. De cette manière, QCT entend subvenir aux applications d’intelligence artificielle (IA), de calcul intensif (HPC), d’analyses de données, de jumeaux numériques, de jeu à la demande et d’informatique hyperscale les plus exigeantes.\nUne CPU révolutionnaire pour les centres de données modernes\nLa superpuce Grace CPU de NVIDIA est un processeur d’un genre nouveau conçu pour les centres de données modernes, capable d’offrir les meilleures performances, ainsi qu’une bande passante de mémoire et une efficacité énergétique deux fois plus élevées que les principaux processeurs de serveurs actuels. La superpuce Grace CPU de NVIDIA peut être utilisée de manière autonome ou avec les modules de premier plan de NVIDIA, qu’il s’agisse de son processeur graphique (GPU) ou de son unité de traitement de données (DPU) BlueField®. La superpuce Grace Hopper associe la CPU Grace de NVIDIA et la GPU basée sur l’architecture Hopper de la marque. Le module intégré est conçu pour gérer des applications HPC et d’IA à très grande échelle. La superpuce Grace Hopper de NVIDIA permet d’obtenir des performances dix fois supérieures dans une série de configurations, pour des applications faisant intervenir des téraoctets de données. Elle donnera la possibilité aux scientifiques et aux chercheurs d’atteindre des solutions inégalées pour résoudre les problèmes les plus complexes au monde.\n« En tant que facilitateur de cloud de premier ordre, QCT s’engage à jouer un rôle critique dans la facilitation des applications HPC et IA des centres de données modernes », a déclaré Mike Yang, président de QCT. « Nous sommes ravis d’élargir notre portefeuille de traitement informatique à l’aide des superpuces Grace CPU et Grace Hopper de NVIDIA. Au moment où nous constatons une forte augmentation du nombre d’applications d’IA, QCT travaille en étroite collaboration avec NVIDIA pour garantir que nos clients puissent bénéficier des technologies de mise en réseau, GPU et CPU les plus récentes et les plus avancées. »\nQCT ajoutera les nouvelles superpuces Grace CPU et Grace Hopper de NVIDIA à son vaste portefeuille pour serveurs, afin de proposer des capacités informatiques accélérées sans précédent. Conçue pour s’interfacer avec le tout dernier protocole PCIe Gen5, il s’agira de la communication la plus rapide, offrant une connectivité optimale avec les GPU les plus performantes, mais aussi de la mise en réseau la plus rapide, avec un Ethernet d’une vitesse pouvant atteindre 400 gigabits par seconde (Gb/s) ou une connectivité de 400 Gb/s avec la plateforme Quantum-2 InfiniBand de NVIDIA, les cartes d’interface réseau intelligentes (SmartNICs) ConnectX®-7 de NVIDIA et les DPU BlueField-3, permettant l’accélération optimale des charges de travail HPC et IA sécurisées. Ces nouveaux systèmes de serveur de QTC seront lancés l’an prochain et prendront aussi en charge les piles logicielles informatiques de NVIDIA, dont NVIDIA HPC, NVIDIA AI, Omniverse et NVIDIA RTX.\nSuivez QCT sur Facebook et Twitter pour recevoir les dernières nouvelles et annonces.\nÀ propos de QCT\nQCT est un fournisseur mondial de solutions pour centres de données qui conjuguent l’efficacité des matériels hyperscale aux logiciels d’infrastructures de plusieurs leaders du secteur pour relever les défis auxquels les centres de données de nouvelle génération doivent faire face en matière de conception et d’exploitation. QCT sert des prestataires de services dans le cloud, des entreprises de télécommunications et des entreprises exploitant des clouds publics, hybrides et privés. La société mère de QCT est Quanta Computer Inc., qui figure au classement Fortune Global 500. www.qct.io\nConsultez la version source sur businesswire.com : https://www.businesswire.com/news/home/20220523005378/fr/


six.cordes : les cours de guitare :: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nImprovisation: Ouvrages pertinents?\nPosté le: Jeu 2 Mai 2013 - 20:36 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nSalut les guitar-hero,\nde niveau avancé à la guitare, aimant le rock en général, je me demande les ouvrages les plus pertinents et recommandés par vous pour m'améliorer en improvisation. (genre tu prends ta gratte... et tu grattes! ... en souriant!\nHormis ma dernière "bible" (voir ma signature juste sous mon message - et que j'affectionne tout particulièrement d'ailleurs), je me demande ce que vous pouvez proposer comme ressources pertinentes.. (Du genre "simple et efficace", sans partir dans des considérations théoriques à en oublier la musique..)\nPosté le: Jeu 2 Mai 2013 - 20:36 Sujet du message: Publicité\nPosté le: Jeu 2 Mai 2013 - 21:49 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nSalut les guitar-hero, [...]\nSalut à toi Ô OTM,\nJe me permets de te répondre même si je suis loin - mais vraiment très loin - du Guitar Hero.\n[...] de niveau avancé à la guitare, aimant le rock en général, je me demande les ouvrages les plus pertinents et recommandés par vous pour m'améliorer en improvisation. (genre tu prends ta gratte... et tu grattes! ... en souriant!\nM'adressant à un niveau "avancé" j'avoue avoir quand même un peu de mal à répondre.\nJe suppose, j'ose espérer, je ne désespère pas, j'espère, je suppose, bien sûr, qu'il n'y a aucune malice dans ta question et qu'en aucune façon tu ne souhaites vendre ton bébé, nous inciter à acheter, faire du lobbying, nous inciter dans quelque direction que ce soit.\nOut of Time Man, et vraiment sans perdre son temps, a écrit:\n[...] Hormis ma dernière "bible" (voir ma signature juste sous mon message - et que j'affectionne tout particulièrement d'ailleurs),[...]\nAh oui quand même, t'insistes, t'es lourd, tu soulignes bien, t'as quelques références...\nJe disais donc, comme tu as un niveau "avancé", je suppose que tu connais tes gammes sur le bouts de des ongles ? (de tes doigts ?) (de ton médiator ?) et, donc, heum, heum, genre tu prends ta gratte, et en souriant en plus... et roule ma poulette... Non ?\nQuel conseil donner...\n[...] Merci pour vos tuyaux.\nAlors voilà, perso j'ai plusieurs tuyaux mais plutôt du genre prise de teuté donc hors sujets\nAller, bonne grattouille, en souriant en plus\nPosté le: Sam 4 Mai 2013 - 14:36 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nle niveau "avancé", c'est bien sûr un jugement subjectif. J'ai pas dit expert, et on trouve toujours meilleur que soit. D'ailleurs, chercher à être le meilleur est selon moi une quête sans fin, et sans grand intérêt. Je suis plus à la recherche du plaisir que de la performance pure.\nAprès, c'est plus un retour d'expérience d'autres guitaristes qui pourraient proposer des ouvrages qu'ils ont aimés que je suis venu chercher. Quel est l'intérêt d'une communauté si on ne peut s'apporter et apprendre des choses les uns aux autres.\nEn espérant avoir pu lever les doutes, bonne grattouille, toujours avec le sourire..\nPosté le: Dim 5 Mai 2013 - 09:19 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nJ'ai feuilleté de nombreux ouvrages traitant d'improvisations et peu d'entres eux m'ont convaincus.\nPour la plupart je leur reproche de vouloir réinventer le solfège et de compliquer des concepts simples avec de nouveaux termes et des schémas compliqués (du genre le manche de guitare avec des gommettes de toutes les couleurs ... ) ou de traiter de composition et non d'improvisation.\nA titre personnel j'improvise rarement à la guitare (je ne joue quasiment que du classique), par contre j'adore le faire avec ma trompette :\n1) trouver la tonalité, le tempo, la métrique (2 sec.)\n2) commencer et terminer l'impro dans la tonalité (donc bien connaître ses gammes).\nNul besoin de bouquin pour cela.\nL'impro en elle même ça vient du ventre (pour ça la trompette c'est top) comment la théoriser ?\nBon, pour répondre quand même sérieusement à ta question je peux te conseiller : "L'Esprit Manouche" de Romane et Derek Sebastian. C'est un pavé de plus de 300 pages qui complique pas mal les choses simples, mais on y trouve quand même des infos intéressantes.\nPosté le: Lun 13 Mai 2013 - 08:38 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nAvant j'enregistrais une rythmique pour boeuffer dessus, mais ça c'était avant. Depuis il a fleurie des tas de site où l'on peut télécharger des payl back dans tout les styles et toutes les tonalités, je m'entraine dessus pour l'impro. Pour improviser une boucle d'accords je m'inspire des reprises ou bien de ce que je trouve pas mal en grattant un peu au hasard .\nSincèrement, j'ai débuté avec des méthodes mais j'en suis vite revenue, pour le rock le blues etc rien ne vaut que de jouer avec d'autres. Après si comme Shneider tu fais du classique, les seules choses vraiment indispensables sont une lecture de partition assez fluide et un métronome, le regard extérieure d'un prof et un plus non négligeable pour corriger les défauts avant qu'ils ne s’installent.\nPosté le: Lun 13 Mai 2013 - 18:08 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nje suis bien d'accord que rien ne vaut la pratique en groupe. Et effectivement, moi aussi, je suis passé des boucles avec ma loop station au backing track qu'on trouve sur le net pour improviser dans mon coin quand ça me prend.\nMais tout de même, les livres (au même titre que la discussion avec d'autres musiciens) peuvent t'apporter des astuces, techniques, ou approches toujours intéressantes pour enrichir son jeu je trouve. Il y a toujours un ptit quelque chose à apprendre ou à découvrir pour élargir ou approfondir ses possibilités.\nPosté le: Mar 14 Mai 2013 - 08:27 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nJ'utilise beaucoup les tutoriels vidéos, ils fleurisse un peu partout sur le net. Rien que sur youtube tu as des tas de bon voir très bon guitaristes qui postent des vidéos pédagogiques de très bonne qualité. Je me suis constitué une liste de chaînes dans différents styles, blues, chanson, flamenco et rock.\nJe te donnes quelques chaînes que je trouve intéressantes, pour certaines les auteurs ont un site ou un blogue où ils développent les explications.\nL'école du rock ; terafabtube ; guitartutorman ; instincguitare ; rotren ;\nPosté le: Mar 14 Mai 2013 - 08:49 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nMon niveau d'impro étant proche du néant, je ne saurai t'enseigner de techniques secretes, mais effectivement internet offre de bon moyen de trouver une solution. Pour ma part j'ai suivi tous les cours vidéos de cette chaine, je ne peux pas dire que j'ai tout assimilé mais ca m'a aidé à comprendre bien des choses sur la théorie. Je te recommande d'y faire un tour ne serait ce que par curiosité et voir les themes abordés\nPosté le: Lun 20 Mai 2013 - 13:36 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nSi ton niveau est avancé, va voir les Aebbersold, il y a 127 volumes je pense.\nC'est des bon volumes avec des backing track et tout !\nMais la meilleure école est d'en faire et d'en faire !\nPosté le: Mer 14 Sep 2016 - 22:18 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?\nComme Kimpile, j’utilise beaucoup YouTube pour améliorer mes techniques d’improvisation. Il y a des guitaristes tels que Guthrie Govan et Alex Skolnic qui proposent des tutoriels intéressants sur les différentes approches que tu peux adopter dans ton jeu. J’aime bien le site de Lick Library aussi. Il propose des « backing tracks » de tous les styles.\nPosté le: Aujourd’hui à 15:02 Sujet du message: Improvisation: Ouvrages pertinents?


J.K. Rowling: critiquée pour des tweets jugés «transphobes»\n8.6.2020 - 13:10\nJ.K. Rowling a de nouveau fait l'objet de critiques.\nJ.K. Rowling a de nouveau fait l'objet de critiques pour des propos jugés transphobes. La controverse continue sur Twitter.\nJ.K. Rowling a été critiqué par plusieurs stars et par de nombreux fans sur Twitter après avoir publié une série de tweets jugés «transphobes». Ce week-end (6-7 juin 2020), l'auteure de Harry Potter a partagé une série de messages controversés.\n«Si le sexe n’existe pas, il n’y a pas d’attirance entre les personnes de même sexe. Si le sexe n’existe pas, la réalité que vivent les femmes dans le monde est effacée. Je connais et j’aime des personnes trans, mais effacer le concept même de sexe empêche beaucoup de personnes de parler de leurs vies. Ce n’est pas de la haine que de dire la vérité», a-t-elle tweeté.\nDans un autre post, elle a ajouté: «L'idée que les femmes comme moi - qui ont été emphatiques envers les personnes trans pendant des décennies, s'en sentent proches parce qu'elles sont vulnérables de la même manière que les femmes, c'est-à-dire vis-à-vis de la violence masculine - ''détestent'' les personnes trans parce qu'elles pensent que le sexe est réel et a des conséquences vécues, est un non-sens. Je respecte le droit de chaque personne trans de vivre de façon authentique et confortable. Je marcherais avec vous si vous étiez victime de discrimination parce que vous êtes trans. En même temps, ma vie a été façonnée par le fait d'être une femme. Je ne pense pas que ce soit odieux de le dire.»\nLa romancière de 54 ans avait auparavant fait part de son agacement après avoir vu un article intitulé: «Opinion: créer un monde post-Covid plus égalitaire pour les personnes qui ont leurs règles». Republiant l'article, elle avait écrit en légende: «"Les personnes qui ont leurs règles". Je suis sûre qu’il existait un mot pour ça. Quelqu’un peut m’aider, Wumben? Wimpund? Woomud?» avait-elle écrit en référence au mot «woman», femme en anglais.\nCependant, ses commentaires sont mal passés, des fans et des stars la critiquant pour avoir partagé des messages qu'ils ont jugé transphobes. «Cette femme est une racaille complète. Ferme ta gu****, espèce de sale transphobe. Tu ne connais ou n'aimes aucune personne trans si tu ne reconnais même pas leur existence. Merci d'avoir ruiné les livres de mon enfance. Arrête juste de parler. On sait bien que tu es une TERF (féministe radicale trans-exclusionnelle). Tu n'as pas besoin de continuer à faire tout ça », a commenté l'activiste Ben O'Keefe, ce à quoi l'actrice Sarah Paulson a répondu: «Bien dit. Bonne nuit et tais-toi @jk_rowling».\nWhitney Cummings a ajouté: «Tous ces amis trans que JK Rowlings (sic) prétend avoir doivent être épuisés.»\nJ.K. Rowling n'a pas encore répondu aux critiques.\nCes stars assument leur bisexualité\nMiley Cyrus déclare aimer les hommes et les femmes.\nCara Delevingne assume complètement sa bisexualité.\nAngelina Jolie confie tomber sous le charme d'une personnalité, peu importe son sexe.\nAutre star d'Hollywood à avoir vécu des relations avec les deux sexes: Cameron Diaz.\nDu côté des célébrités francophones, Guillaume Gallienne assume également publiquement sa bisexualité.\nDans les années 70, l’acteur charismatique Marlon Brando a publiquement affirmé avoir eu des relations sexuelles avec des hommes.\nActu peopleJ.K. Rowling dévoile un nouveau conte inédit et gratuit !\nGénéreuseJ.K. Rowling fait un don d'1,13 million d'euros\nActu peopleJ.K. Rowling fait don de 19 millions de dollars pour la recherche contre la sclérose en plaques


récits des naissances de nos bibous.... nostalie ! - Forum Bébés de novembre 2010 Magicmaman\nnostalogie qaund tu nous tiens........\nvoici sur ce poste les recits de nos accouchement.\nje pense qu il doit en manquer ....\nalors si certaines n'avaient pas eu le temps de raconter leur accouchement et souhaitent le faire maintenant ce sera l occasion\nje tiens a préciser que la palme du récit le plus long reviens à............................ .............................. .............................. ......LESLIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nJe viens de rentrer de la mater .\nJe ne sais pas si vous le savez mais mon petit coeur est arrivé avec 2 mois d avance.\nje suis donc entré a la mater pour souffrance foetal col ouvert mou et raccourci le 27 septembre les monito n etaient pas bon donc piqure de cortisone pour debuter la maturation des poumons + perf pour arreter les contractions.\nle lendemain contractions tjjs presente malgré les perf donc 2 eme piqure de cortisone mais a 18 h decision de cesa en urgence car les arret respi ou cardiaque de ma puce commencaient a etre trop frequent.\nservice pedia prevenu en 1 h j etais prete a passer au bloc.\nl equipe a été super de A a Z aussi bien au bloc obstetrique qu en cesa rea mater et neo nat.\nmardi 28 a 20h14 est donc venu au monde ma petite emmy !!!\nelle allait bien. elle a bien crié a 32 sa +4 j quand meme elle faisait 1kg815 apres un petit bisous direction la neo nat pour elle et la rea pour moi le tps que je retrouve un peu de mobilité dans les jambes. puis direction la neo nat pour voir ma fille.\net la le choc, on me dit qu on ne peux pas m ammener dans le service car emmy est en train d etre intubée pour partir en mater niveaux 3 car ses poumons sont trop fragiles et elle ne peut respirer seule.\non m ammenne donc dans ma chambre puis 1 h apres ils viennent me chercher pour m emmener la voir et voir les pediatre qi vont la suivre a caen ( 115 bornes de chez moi)\nils ont ete top, m ont tout expliqué et m ont dit d appeller 20 fois si je le voulait pour savoir comment l allait puisque je ne pouvais pas venir avec elle.\nle lendemain matin j appelle le service qui me dit que tout c bien passé pour le transfert et qu elle est deja extubé. ils la surveillent de pret mais ca a l air d aller.\nle soir je rappel et effectivement tout c bien passé. ils ont meme commencé une seringue de lait et ca avait l air d aller.\nmon mari avait donc prevu d aller la voir le lendemain a caen. pour lui ca a ete un veritable choc de la voir comme ca. et au final le service soin intensif de caen l a appellé pour lui dire que ce n etait ps la peine qu il aille la bas puisque emmy venait rejoindre sa maman !!!!\nquel bonheur de savoir qu elle allait arrivé en neo nat dans mon centre hospitalier. j ai donc pu la sentir la toucher dans la couveuse et meme l avoir un peu dans les bras. ce premier contact fu magique malgré cette separation, il a suffit que je lui parle pour qu elle ouvre grand les yeux et se rendorme profondément. le lien etait créé.\net puis au fur et a mesure apres etre descendue a 1kg490 elle a commencé a reprendre aujourd hui elle pese 1kg845 je vous mets quelques photos d hier.\ncar moi je suis rentré d hier soir mais pas puce qui va encore passer de nombreuses semaines en neo nat.\nelle commence a se faire entendre car comme toute petite fille qui se doit elle ne supporte pas d avoir les fesses sales... et puis maman hier a donné le premier bain. elle se sentait si bien. elle commencait meme a s endormir . j apprehendait bcp le retour mais grace au sage femme j ai reussi a avoir pour2 jours une chambre mere enfant donc emmy etait avec moi pendant ces 2 jours ( tjs en couveuse mais tout pret de moi) et du coup j ai pu participer a la vie d emmy la caliner quand je voulait l avoir 3 h a 4h dans les bras la regarder, la prendre en photo la toucher lui parler...; bref plein de moments fort en emotion qui m ont permis d etre plus sereine hier quand j ai retrouvé ma maison et mon mari.\naujourd hui ca va. j ai juste tres hate de retourner la voir cet am.\nj espere que vous toutes allez bien je n ai pas eu le tps de lire vos aventures mais je rattraperai tout ca au fur et a mesure.\nphotos d emmy :\nvendredi 22 octobre 1h du matin je réveille ton papa et depart à la maternité car je contractais énormément et un début de fissuration de la poche des eaux.....toi tu n'avais jamais autant bougé........\narrivés à la maternité le monito montre beaucoup de grosses contractions mais le col ne bouge pas et toi tu n'es pas encore engagée.......on m'installe dans ma chambre et si samedi matin tu n'as pas montré ta frimousse on déclenchera l'accouchement..............le vendredi fut très long, rythmé par des contractions, de l'appréhension et la hâte de t'avoir dans mes bras!!!!! peu à peu je m'habitue à l'idée d'être déclenchée......ton papa passe la journée avec nous mais à 17h il doit nous quitter pour aller chercher tes frères à l'école et s'occuper d'eux......je le rappellerai si jamais tu te manifestes plus tôt!!!! mais vu que mon col n'a toujours pas bougé vendredi soir ton papa reviendra samedi matin à 7h30..........................\nsamedi 23 octobre 3h30 du matin je me réveille avec ses fameuse remontées acides........je sonne car je n'ai pas amené mes médocs......la SF arrive et là je lui dis que j'ai très mal dans le bas ventre.......elle m'ausculte....toujours rien donc spas-fon et doli......\n4h j'ai des douleurs horribles mon ventre n'est plus qu'une contraction permanente sans répit......je rappelle la SF.......col toujours pas modifié.....elle me dit de prendre une douche........j'essaie mais pas moyen de tenir debout........je resonne.........je sens bien que tu arrives mon coeur mais personne ne me croit car mon col ne bouge pas ......ton papa n'est pas encore là......et là grosse panique.....personne pour me soutenir........je resonne il est 4h30 reauscultation....col toujours pareil la SF me propose un monito.......nous allons à pied au bout du couloir mais je ne peux plus marcher la SF me dit "allez courage on verra après le monito!!!!!" il est 4h40 et là je lui dis " ça va pas être possible j'ai envie de pousser"!!!!!!!!!!!!! je suis au milieu du couloir!!!!! elle me pousse jusqu'à la salle de naissance, tente de m'allonger mais impossible ........ elle me dit alors "je vois ses cheveux!!!!!!!" et là par je ne sais quelle force je m'allonge...............je suis partagée entre le fait d'attendre car ton papa n'est pas encore là......mais toi tu veux sortir mon bébé ........ alors je pousse 2 fois et tu es là mon amour.....mais l'accouchement a été trop rapide pour toi mon coeur, 5 minute pour passer de 3cm a dilatation complète....., tu vas bien mais tu as besoin d'un peu d'oxygène pour te remettre de tes émotions et tu pars dans la salle d'à côté........je t'entends pleurer, les SF me rassurent mais je suis toute seule en salle de naissance sans toi ni ton papa qui n'aura finalement pas eu le temps d'arriver........ce fut les 10 min les plus longues de ma vie.........et puis te voilà.....magnifique ...... tes beaux yeux grands ouverts......tu ressembles à Maxence ton frère....la SF te met en peau à peau contre moi et affamée que tu es par tant d'émotions tu te jettes sur mon sein et là................bonheur, plénitude, tout est magique................tu es là ma fille................ton papa arrive...tombé tout de suite amoureux de toi...................\nDernière réponse postée sur : « récits des naissances de nos bibous.... nostalie ! »\nse que tu peux faire ma titi pour le retrouver,tu te mets à la premiere page du post et en haut tu as la possibilité de filtrer tes messages,tu coche...\nVoila je viens enfin vous raconter la naissance de thibaud.\nMercredi matin 9h, début des contractions toutes les 10 minutes mais légèrement douloureuses donc ***** et petit bain.\nMais rien n'y fait ça ne passe pas du coup j'appel ma soeur pr qu'elle m'emmene même si c'est pour rien on sera rassuré.\nArrivé à la mater elle m'examine et là col ouvert à 3cm et en début de travail, donc j'appel mon mari pour qu'il me rejoigne et elle me met sous monito: contractions toutes les 5-6 minutes mais toujours pas très douloureuses.\nA 13h30, mon mari me rejoint et elle me demande d'aller marcher 1h, contractions un peu plus douloureuses mais supportables je reviens elle m'examine et la encore 1cm de gagner, du coup elle me fait passer en salle d'accouchement.\nOn nous installe confortablement, je sens de plus en plus les contractions mais là beaucoup plus douloureuses.\nA 16h15 l'anesthésiste arrive et me pose la péridurale. J'avoue ça ne fait pas du bien sur le coup mais après je planais.\na 18h, ça y est le col ne bouge plus, ce chenapan ne veux plus descendre. Du coup on me met a quatre pattes sur le lit, pas vraiment confortable surout avec tous les fils accrochés de partout. Et la ça fait super mal alors que j'ai la péri.\nEn fait en me mettant a 4 pattes elles ont tirés sur le fil de la péri et elle a arrêté de fonctionner du coup le temps que l'infirmier anesthésiste revienne, la péri ne faisait plus effet et le temps qu'elle se remette en marche thibaud a montré le bout de son nez donc j'ai tout senti.\nA 20h10, douleurs différentes et très vives ds le bassin, je le sentait pousser à chaque contractions.\nFinalement sa sortie n'a pas durée très longtemps mais j'ai eu le temps de broyer la main de mon mari.\nA 21h, mon petit ange sortait de mon ventre devant les yeux pleins de larmes de son papa, on me la posé sur moi et là il m'a regardé et ça a été magique.\nIl me l'ont laissé sur moi pendant 1h puis lui ont fait les soins et l'habillage et place au papa pour le premier biberon.\nMaintenant une nouvelle vie à 3 commence et pour l'instant ce n'est que du bonheur.\nDésolé le recit est un peu long mais je ne suis pas doué pour les résumés.\nJ'espère que ce sera bientôt à votre tour de nous faire partager votre bonheur.\naccouchement éclair aussi ici, à la mater ils appellent ça en boulet de canon !\nsalle de naissance des 11h pour surveiller ma tension surtout.\nensuite pose de gel sur le col et en maxi 20 min, j'ai perdu les eaux, je suis passée de 2 à 6 à complète ! zhom était descendu boire un café, la sf a du l'appeler sur son portable, il comprenait rien du tout le pauvre !!\névidemment pas de péri, j'ai poussé quelques fois en hurlant, dieu que j'ai eu mal et quand ma pépette était enfin sur mon ventre, je ne voulais pas le croire !!\nelle m'a regardé droit dans les yeux quand j'ai prononcé son prénom et ensuite, elle s'est endormie !\nzhom, comme à chaque fois, a pleuré !\nrien que d'y penser, la peur que j'ai eu de ne pas finir cette grossesse, qu'elle soit en souffrance, j'en pleure.\npour le placenta, qui n'est jamais sorti naturellement chez moi, je suis passée à 10min de l'anesthésie générale mais il est sorti et la sf m'a dit qu'il était en forme de coeur !!\nensuite points de suture (sans anesthésie, bonjour !!) et nous sommes remontées dans la chambre vers 21h15, elle dormant dans son petit lit et moi branchée et sondée dans la vessie pour mon pb de tension !\nvoilà, je suis pas très douée pour les récits, je ne pense pas avoir fait passer l'émotion que j'ai ressenti mais je peux vous dire que je suis raide dingue de ma fille et que malgré un accouchement hyper douloureux, c magique\nHISTOIRE DE LA NAISSANCE DE MON PETIT ANGE:"SOEN"\nAlors comme je vous le disais, les contractions de préparations ont commencé le jeudi 4/11, toute la journée.....la nuit fausse alerte ...je crois que c'est bon mais non tout se calme....par contre je ne dors pas!!!!exitée à l'idée que ça se prépare , je le sent........\nVendredi 5/11 je me lève épuisée mais tout va bien.......et puis les contractions reprennent toutes les 15 min ,mais ça n'avance pas plus....alors là je me dit je vais l'aider à venir mon petit, je décide donc d'aller faire les courses , de faire du ménage.... de m'agiter quoi!!!!!!\nLe soir arrive , 22h je commence à sentir les contractions plus rapprochées puis elles deviennent bien douloureuses!!!!!!\nA 23h30 j'ai des contract toutes les 8 min , nous décidons d'emmener nos 2 filles chez une copine qui les garde.....et ça y est l'euphorie me gagne je le sent c'est pour cette nuit, je vais enfin rencontrer mon bébé(rien que de vous le racontez les larmes montent)!!!\nA 2h30 du matin départ pour la maternité!!!!et là en arrivant elle m'ausculte et me dit "Vous êtes à 2 doigts".......comment ça je suis à 2 doigts j'étais déjà à 2 doigts la veille à ma visite......toutes ces contract depuis 48 h n'ont rien fait!!!!j'ai cru pleurer, je lui dit c'est pas grave je rentre chez moi ....je suis déprimée je me dit que c'est un faux travail....mais quand même pour un faux travail ça fait bien bcp mal!!!!!!!!!\nElle me met quand même sous monito "en me disant vous savez des fois ça va très vite"et là constat:contractions fortes toutes les 5 min.....\nElle me dit je préfère vous ré ausculter pour être sùr....et là mon col est passée de 2 à 4 en 40 min!!!!!!\n"C'est bon le travail a commencé" je le savais !!! je vais enfin te serrer mon poussin!!!!!!!\nA près 1h30 de marche dans l'hopital je reviens en salle de naissance , toute endolorie et je lui dit que finalement je la veut la péri!!!!!\nAnesthésiste arrivera pour me soulager , et 5 min après rupture de la poche des eaux!!!!!!!\nMais la péri a décidé de ne pas marcher, et les contract se rapprochent pour ne faire plus qu'une énorme contractions....j'ai mal,je suis épuisée j'ai envie de pleurer "je veux mon bébé dans mes bras"......\nà 7h20 je dit à mon chéri d'amour ,je n'en peux plus !!!!et au même moment "ça pousse", la sage femme me dit\n"il est là, il va falloir réunir vos dernière force , on va pousser"\nJe regarde mon homme"Je t'aime , et ça y est il arrive"\nJe pousse 2 fois et je sent naitre mon petit lapin qui sort de moi!!!!\nMon dieu je suis envahit de bonheur, heureuse , je pleure , mon homme aussi!!!\nSoen est là, "Je t'aime mon fils"\nA mon tour...!!\nHistoire de la naissance de ma petite Chloé...\nVous savez tous que j'ai été hospitalisé a cause d'une cholestase gravidique :\nRésultat, au dernier moment on m’annonce que je vais au bloc le matin… OUF !!! Car j’ai encore une nuit blanche dans les pattes… Je ne réalise pas que tu va être là…. Mon dieu après 9 mois, après tte ses angoisses, avoir à nouveau un bébé à moi ! J’envoi vite un texto a mon chéri pour lui dire c'est l'heure et je saute sur mon lit avec mon appareil photo, il est 11h !\nJ’arrive au bloc, on me pique « aille sa fais mal cette perf, je déteste », je rigole avec l’équipe ils sont super sympa et je pense à papa qui ne peu pas être là !\nJ’arrive en salle, on me pique pas de malaise sur le coup lors de la rachi mais c’est après une fois allongé depuis un moment que je me sens mal, je sens que je vais perdre connaissance… je change de couleur, on me met le masque et je reprends mes esprits.\nTout le monde rigole, tellement tu bouge ! L’esprit de l’équipe est sympa je suis détendu mais j’ai envie de pleurer… papa n’est pas là, dire que je vais te voir…\n11h57, j’entends HOUla HOULA, sa s’agite autour de moi, je t’entends faire des bruits mais pas de pleure, je stress, je pleure, je ne te vois pas… le temps passe vite ! Et tu pleure, mon bébé pleure, Chloé est née avec ses 2Kg880 et ses 47 cm… Tu es belle, tu es petite que je me dis… On nous film et nous prend en photo. Après tu pars en soin… de mon coté on me recous et je fais une tachycardie, je me sens mal mon cœur palpite… on me calme…\nJe sors de la salle du bloc a 13H et je vais en salle de réveil … mais orteil bouge déjà, je voudrais sortir !! A 13h50, je suis autorisé, j’ai hâte de te voir, de voir papa…\nJ’arrive dans ma chambre, on t’amène de suite et on fais du peau à peau, je suis tellement contente de faire sa avec toi, je n’ai jamais fais, c’est la première fois, tu es belle, je t’aime mon bébé… papa arrive 15minutes plus tard avec 5 roses car nous sommes désormais 5 dans la famille. Il est émue, il pleure, me fais pleurer, il est heureux, nous sommes sommes sur un nuage, de suite il t’embrasse te photographie…\nJe suis heureuse, c'est magique, je t'aime de tte mes forces ma petite Chloé!!\nje viens avec beaucoup de retard, ma connexion internet a été coupé.\nje viens vous raconter l'arrivée de Noé le 1/11/10\ntout a commencé à 3h du matin, besoin de me lever, je perds qq goutes...je sais que c'est pour aujourd'hui !\nje prends une douche mais les contractions sont de plus en plus fortes. je suis à quatre pattes, je ne peux me redresser.\nmon cheri me fait remarquer que les contractions sont très rapprochées....on file à la mater.\narrivée à 4h30, je suis un tas de douleur...on m'ausculte: dilatation 5/6\nah bon, déja???\non me met en salle de d'accouchement direct.\n5h30 dilatation complète...je souffre...je ne gère plus rien.\nheureusement l'anesthésiste arrive et me pose une rachi efficace d2 heures... je l'aurais épousé\nje souffle enfin, et je regarde l'heure tournée.... Noé n'est pas décidé a descendre. les contractions se font de plus en plus ressentir.\nl'obstétricienne m'annonce qu'il va falloir pousser mais je suis à bout !!!\nmon homme me soutient et m'encourage comme jamais\nje suis sur une autre planète, je ne comprends plus rien, j'entends juste mon cheri me dire "vas y continue, je vois sa tête"... je donne tout.\nEt là, je t'entends.ce cri gravé dans ma mémoire....on y est arrivé...on pose ton corps tout chaud contre le mien. tu es si bon. je n'ai pas encore ouvert les yeux mais je te sens entre mes mains contre ma poitrine... je tourne la tête je vois ton papa pleurer et me dire que nous sommes les plus fort et que tu es le plus beau.\net je pose mon regard sur ce trésor que la vie m'a offert. tu es ma vie, tu as tout changé en moi. je vous aime mes hommes, plus que tout !!!\nune expérience inoubliable, tant dans l'intensité de la douleur que dans la bouffée d'Amour qui m'a envahie.\nNaissance de Maëly….\nLundi 8 novembre, nous entrons, chéri et moi, à la clinique, le cœur déjà battant de ce qui nous attend le lendemain matin. Avant de poser nos affaires, un dernier monito, un rasage, une prise de sang, et nous voilà tous les deux dans cette chambre qui va abriter notre dernière soirée à deux. Nous sommes fébriles, nous rangeons nos affaires, celle de bébé, écoutons avec tendresse le cri des autres bébés dans les chambres alentours…\n5h, mardi 9 novembre, après une douche à la bétadine et un grand fou rire à deux, je me regarde dans le miroir pour la dernière fois enceinte, et enfile l'espèce de pyjama bleu pour l'opération. Une dernière écho afin de vérifier que poupette est toujours en siège, une perf d'antibio et on me dit qu'on va bientôt venir me chercher.\nJ'ai le trac, chéri fait les cent pas, et enfin, vers 8h30, un brancardier m'emmène. On ne m'a rien donné pour être plus détendue et j'ai très peur. Chéri pars de son côté se préparer, et mon lit reste à côté du bloc. Une stagiaire sage femme vient me parler, on parle de ses études, du bébé, de ma peur, et j'ai beau m'y être préparée, je suis terrorisée par tous ces visages masqués et ses allers venues qui durent une éternité. Mes prises de sang manquent à l'appel. J'ai les larmes aux yeux. Je vois une dernière fois l'anesthésiste, et enfin on m'emmène au bloc. La lumière est blafarde, on me perfuse, me met le champ, et la sonde urinaire que j'appréhende tellement…je suis tellement crispée que ça me brule plus que ça ne le devrait. Une infirmière me tient la main, me demande pourquoi j'ai choisi d'accoucher ici, et je lui raconte les larmes aux yeux. Enfin, la rachianesthésie, et on me couche, me déshabille, m'attache les bras, toujours sous cette lumière blafarde, entourée d'une dizaine de personnes. L'anesthésie commence à faire effet…trop. J'ai la tête qui tourne, envie de vomir, malgré l'oxygène j'ai l'impression de suffoquer. Chéri entre, vient s'asseoir à mes côtés. J'aimerai ne pas lui faire peur mais quand il me demande si ça va, je ne peux cacher ma panique et mon impression que je vais m'endormir toute entière. Il prévient l'infirmière, et j'ai su plus tard qu'apparement le produit avait été un peu trop dosé…chéri me parle, me caresse le visage, il a l'air serein, me rassure. La césa a déjà commencé.\n"Ca devrait aller mieux là non ?"\nl'anesthésie baisse d'intensité et je retrouve mes esprits. Je sens mon ventre bouger de gauche à droite. Chéri demande s'il peut regarder, se lève, et observe. Je sens soudain quelque chose qui sort, et chéri s'écrit "je la vois, je la vois!" j'entend "9h38" mais pas de cris, heureusement on m'avait dit que ce n'était pas obligé…Je demande "elle est comment ?" les yeux pleins de larmes, il me répond "elle est magnifique!"\nJe demande à la voir, tourne la tête à droite, puis à gauche, et là, on me l'emmène à hauteur du visage. J'ai un choc, j'ai l'impression de me voir moi-même bébé, je la trouve magnifique, ses grands yeux noirs me fixent avec intensité, je pleure à chaude larmes, et vite, on doit l'emmené, mais je sais que papa est avec elle…\nPendant que le gynéco discute avec l'infirmière de leur soirée de la vieille tout en me recousant le ventre, je pleure le plus beau moment de ma vie. Quelques instants plus tard, je vois mon homme m'emmener fièrement notre fille dans une couverture verte. On me détache les mains, et je caresse ses cheveux, je la bois du regard au travers mes larmes, et nous pleurons encore avec chéri, et nous répétons, comme sonné "mon dieu qu'elle est belle ! …"\nMalheureusement il fait froid au bloc et cet instant ne peut durer. Papa doit repartir avec bébé. Je vois déjà dans son regard à lui qu'il est devenu papa pour la vie, et je suis rassurée même si je ne peux les suivre. Je dis merci à l'équipe, le personnel médical me félicite en sortant du bloc, et je ne peux m'arrêter de pleurer.\nOn me monte ensuite en salle de réveil, où on me dit que pour redescendre, je dois bouger les genoux. J'ai le visage qui me gratte terriblement, on me dit que c'est la morphine et que ça va passer. Dans cette salle, des autres lits, du personnel, et par la fenêtre, des arbres balancent leur branche au rythme du vent. Il fait un soleil radieux. Nous sommes le 9 novembre, et depuis 9h38, je suis maman. Pendant que j'essaie de bouger les genoux, je revois son regard…\n1h30 plus tard, on me remonte dans la chambre, et je demande à chaque personne en blouse que je vois où est mon bébé. Heureusement, on ne tarde pas à me l'apporter, habillée du petit pyjama choisit par papa car elle déjà trop grande pour son pyjama de naissance…je la prend dans mes bras, lui propose mon sein qu'elle tête aussitôt (même si l'allaitement n'a pas duré, cet instant fut magique…)\nLe papa me rejoint, m'embrasse, embrasse sa fille, et une nouvelle vie commence…\nDernier message posté le 19/06/2011 à 10h13


Récit de la Maxi Race 2018 par Richard – Team rhuners\nJuin07 Commentaires fermés sur Récit de la Maxi Race 2018 par Richard\nRécit de la Maxi Race 2018 par Richard\nPosted by\tthomas\nMaxi race 2018, 86kms pour 5200D+ autour du lac d’Annecy en passant par les montagnes.\nNous voilà partis pour un weekend sur Annecy afin de participer à cette mythique course qu’est la maxi race.\n5 ou 6 ans que j’en parle (depuis que la belle-famille y habite) et enfin, je vais y prendre part.\nNous sommes 5 du TEAM RHUNERS. Pour Marco, Yvan et Thomas, se sera 117km avec un départ à 1h30, pour moi 85km, départ 5h le Samedi 26 mai 2018.\nSeul Michel se reposera les pieds dans l’eau un verre à la main ! Coté logistique donc, on ne compte pas sur lui (pour une fois il peut se reposer sur une de nos courses !)\nAvantage pour moi, la belle-famille m’héberge à 100m du départ !\nMe voilà à 4h40 direction mon SAS de départ, et je constate que nous ne serons pas 1500 à prendre le départ, mais bien plus. Pas bonne idée de l’organisation que de faire partir 3 autres courses en même temps !\nDans une ambiance silencieuse, le départ est donné, direction le sommet du Semnoz pour 17km et 1600D+\nHormis la perte de la GOPRO (de Michel) jusqu’ici tout va bien. Pas encore pris conscience d’être trop rapide. Le col de la Cochette se passera également sans soucis, sans doute l’effet d’être à l’ombre dans la forêt. Dommage pour la vue …\n11h30, coup de massue. Doussard (Km43) en vue !\nFlute, pas bon, j’ai 1h d’avance sur le programme. Aie, ais je été trop vite ?\nJe profite de la présence de Nono, Yannick, Gabin et Adèle pour faire une petite pause. Sans doute aurais-je du m’arrêter plus longtemps.\nLa suite, un enfer !\nDirection la montée du chalet de l’Aulps. Interminable. Portion de 7km pour 730D+. Plus de jus, plus de jambe. Pas grave mon Riri, tu vas te mettre sur le côté, et attendre que ça aille mieux.\nUn concurrent arrive et décide d’abandonner. Une petite voix à droite me dit d’en faire autant ! La navette est super confortable, il y a la clim, et même avec un peu de chance, le chauffeur aura une bière, mais la voix de gauche me dit de pas craquer et de ne pas écouter celle de droite.\n2mn plus tard, une concurrente jette l’éponge. La petite voix de droite me pousse encore à stopper ! pas celle de gauche\nUn 3ème concurrent décide d’abandonner et c’est à ce moment que ma voix de gauche de me dit de vite me tirer d’ici. Je prends mon sac et repars pour le Pas de l’Aulps.\nLa vache ! elle fait mal cette montée. Repos, reprise, repos, reprise. Enfin le sommet en vue. La descente sera aussi un enfer. Très technique. Ça glisse, ça fait mal aux cuisses.\nEnfin Menthon St Bernard, et son ravito solide en vue. Je sais qu’à partir de maintenant, la fin va être dure, mais quoi qu’il arrive, je finirai cette course.\nJ’apprends que Marco, Yvan et Thomas ne sont pas bien loin derrière. Ça serait top de finir ensemble.\nRavito, un peu de repos et hop, on attaque les 17 derniers Km. Pas les plus faciles. Dans la cote du mont Baron, coup de bambou. Plus rien, je vois les étoiles, je suis vidé. Je fais un hypo.\nHeureusement pour moi, mes 3 partenaires arrivent et me forcent à manger et boire. Je reprends légèrement le dessus !\nAu CP du col des contrebandiers, décision sera prise, je ne franchirai pas la ligne d’arrivée avec les gars qui me laisseront dans les bras de Morphée pour au moins 40mn. Dommage. Mais je veux être finisher, donc je vais tout faire pour y parvenir.\nRéveil 40mn après. C’était finalement une bonne idée. J’aurai dû le faire à Doussard. Pas grave, pas de regret, faut penser à boucler les 10 derniers kms. Principalement de la descente.\nYannick me rejoint sur le dernier km, je vois enfin l’arche qui me tend les bras. Enfin, je reprends gout à franchir une ligne d’arrivée sur un ultra. Non sans mal.\nTemps de course 19h04. Je m’en tire bien.\nLa douche et la bière complèteront ce sentiment de réussite.\nLendemain de course\nRetrouvaille du TEAM en début d’aprem. Après une baignade de récupération dans le lac, il est temps de partir sur Genève où nous apprendrons que notre avion est annulé.\nMerci à nos contrôleurs aériens. Sympa la grève du dimanche soir. Pas d’autre solution que de se taper une traversée de la France en voiture !\nMaison 4h30, dodo rapide, 8h30 au boulot ! mais que c’est bon d’être FINISHER !\ncourse, News Trail, Trails TR\n← Resumé de L’Iluna Trail par Harkaitz\nX-Alpine de Verbier 2017 – récit d’Yvan →\nX-Alpine de Verbier 2017 – récit d’Yvan\nResumé de L’Iluna Trail par Harkaitz\nLe BrassacaTrail 2018 – Récit de Stéphanie\nLe trail du ventoux..Par Ranchon


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Festival Artefact – De bons spectacles, mais peu de spectateurs | INFOSuroit.com\nAccueil Beauharnois-SalaberryFestival Artefact – De bons spectacles, mais peu de spectateurs\nFestival Artefact – De bons spectacles, mais peu de spectateurs\nPublié le 17 août 2015 | 1 Commentaire\nDeux des membres de Misteur Valaire\n(Adèle Major) – J’ai eu le plaisir d’assister à tous les spectacles présentés dans le cadre du Festival Artefact au parc Delpha-Sauvé. Pour la 4e édition, Matt Holubowski, Galaxie et Misteur Valaire étaient en vedette. De la pop au garage rock en passant par le rap et le indie, il y en avait définitivement pour tous les goûts cette année.\nJ’avais très hâte de voir Simon Kearney et Galaxie et j’attendais avec impatience de revoir Matt Holubowski, les Dead Obies, La Bronze et Misteur Valaire. Je n’ai pas été déçue!\nLe jeudi soir, j’avais très hâte de revoir Matt Holubowski que j’avais vu plus tôt cet été, le temps de quelques chansons.\nJe suis toutefois arrivée tôt sur le site du Festival Artefact pour découvrir Babylones et Coco Méliès. Je n’ai pu faire autrement que de tomber sous le charme de ces deux groupes. Le pop-rock psychédélique des gars de Babylones m’a charmée dès les premiers accords. Même chose pour les voix douces et harmonieuses du duo Coco Méliès.\nC’est une foule de près de 500 personnes qui a accueilli Matt Holubowski, aux alentours de 21 h 30. Le public, conquis d’avance, a beaucoup apprécié les sonorités folk, parfois en anglais, parfois en français, du finaliste de La Voix III. Natif de Hudson, l’auteur-compositeur-interprète était très heureux de jouer « dans son coin ». Matt Holubowski a fait des pièces de son album Old Man, paru en 2014, mais également des morceaux qui se retrouveront sur un prochain opus.\nLe guitariste prenait plaisir à raconter les histoires derrière ses compositions. Mon moment préféré de la soirée a été lorsque Mathieu et ses musiciens ont interprété la pièce Mango Tree. Dans ce morceau lent, à la fois joyeux et triste, on peut réellement entendre la douceur de la voix de Matt Holubowski, mais également sont talent et son amour pour la guitare.\nLe lendemain, la programmation d’Artefact comptait 5 prestations en soirée. Simon Kearney, et son band ont été les premiers à monter sur scène. J’étais très contente d’enfin voir en spectacle cet artiste que j’ai découvert depuis plus d’un an, mais que je connais peu. Malgré la poignée de spectateurs devant la scène, Simon Kearney et ses musiciens ont donné une performance rock digne de ce nom où guitare, basse, batterie et clavier se mêlaient à merveille.\nVers 21 h 30, les Dead Obies sont montés sur la scène du parc Delpha-Sauvé, devant 400 personnes, tout au plus. Le post-rap franglais des 6 membres du groupe a fait danser les gens présents. Yes McCan, un des MCs de la formation a tenu à manifester son intérêt pour les événements comme le Festival Artefact. Il a d’ailleurs mentionné que « l’initiative locale is the way to go ».\nLes Dead O’s manient les mots et le rythme avec brio. Pendant que le producteur VNCE est derrière les platines, Snail Kid, 20some, Yes Mccan, O.G. BEAR et RCA jouent de manière impressionnante avec le français et l’anglais. Les rappeurs semblent avoir un réel plaisir à être sur scène et ont une très belle complicité.\nLe spectacle tant attendu du groupe Galaxie a débuté aux alentours de 23 h. Les festivaliers ont été séduits par l’électro-rock de ceux qui ont fait la première partie des Rolling Stone sur les Planes d’Abraham plus tôt cet été. Les membres de Galaxie ont joué des pièces de Zulu, paru au début de l’année, en plus de faire quelques morceaux tirés de leurs albums précédents, dont la populaire Piste 1 de Tigre et diesel. Cette bande d’amis à l’énergie brute a donné tout un show. Mention spéciale au claviériste de Galaxie qui jouait si rapidement qu’on ne pouvait distinguer ses mouvements.\nLa dernière journée de spectacles de la 4e édition du Festival Artefact a débuté à 16 h avec une performance de Philippe B dans la cour du Café-Bistro La Bibliothèque. Ce concert intime sous le soleil était très agréable. L’ex-mentor de la dernière édition de La Voix a principalement interprété des pièces de son dernier album, Ornithologie, la nuit. J’ai bien aimé que Philipp B prenne le temps de commenter avec humour et légèreté ses chansons tristes.\nEn soirée, La Bronze, Fanny Bloom et Misteur Valaire ont littéralement enflammé le parc Delpha-Sauvé. La dynamique La Bronze et ses deux musiciens ont donné un spectacle haut en couleur en interprétant des pièces tirées de leur premier album. Nadia Essadiqi, leader de la formation, a même fait une reprise de la pièce Formidable de Stromae qu’elle a interprétée en arabe.\nFanny Bloom a été mon coup de coeur de la soirée. J’ai été agréablement surprise par sa performance. Armée de son piano et accompagnée par ses musiciens, la jeune femme enjouée a donné un spectacle solide. Les gens présents ont pu danser et chanter sur ses plus récents succès, mais également sur des morceaux de la Patère rose. Son talent vocal, mais également musical, est indéniable. Fanny Bloom a conclu son spectacle en interprétant Sammy Sammy, une ballade pop intrigante.\nC’est Misteur Valaire qui a eu la tâche de clore l’édition 2015 d’Artefact. Leur électro-jazz-hip-hop en a fait danser plus d’un. Toujours dynamiques, les membres du quintette ont joué des pièces tirées de tout leur répertoire. C’était la 3e fois que je voyais Misteur Valaire en spectacle et je peux affirmer qu’avec eux, on n’est jamais déçu. Ces musiciens talentueux ont de l’énergie à revendre et sont toujours très généreux avec le public. Je trouve vraiment intéressant de voir batterie et sonorités électros se mêler avec le trombone, le saxophone et le hip-hop. Un excellent choix pour conclure en beauté le 4e Festival Artefact.\nUne foule peu nombreuse…\nMalgré le fait que le beau temps ait été au rendez-vous tous les soirs de shows cette année, peu de gens ont assisté au Festival Artefact. Il était dommage de voir des groupes aussi populaires que les Dead Obies, Galaxie et Misteur Valaire jouer devant des foules de plus ou moins 300 personnes. Heureusement, plusieurs artistes ont manifesté leur enthousiasme de jouer à Valleyfield et ont tenu à remercier les festivaliers présents.\nArtefact comptait cette année un « wall » interactif qui permettait aux visiteurs de voir sur écran géant les photos et messages qu’ils partageaient sur Instagram et Twitter avec le mot-clic #artefact2015. Cette nouveauté a été fort populaire. Les gens présents prenaient plaisir à faire des selfies ou à photographier les artistes pour ensuite partager leurs photos sur les médias sociaux.\nMalgré le trop petit nombre de spectateurs, Artefact est une grande fête où les gens de tous âges peuvent voir de nouveaux artistes musicaux ainsi que des artisans de la région. L’ambiance chaleureuse et conviviale est propice aux échanges et aux découvertes.\nL’an passé, le Festival Artefact avait lieu en même temps que le Rockfest de Montebello. Cette année, après le Festival d’été de Québec et Osheaga. Est-ce que ces événements rassembleurs laissant une grande place à la musique émergente sont trop près les uns des autres?\nL’organisation du Festival Artefact et les artistes qui s’y produisent méritent une plus grande assistance. Trouvera-t-on le moyen d’attirer plus de gens l’an prochain? Je le souhaite!\nPosté dans: Beauharnois-Salaberry, Culture, Nouvelles générales, Tourisme Marqueurs: bilan, Coco Méliès, Dead Obies, Fanny Bloom, festival, Festival Artefact, Galaxie, La Bronze, Matt Holubowski, Misteur Valaire, musique, musique émergente, parc Delpha-Sauvé, Salaberry-de-Valleyfield, Simon Kearney, spectacle\nUne réponse à "Festival Artefact – De bons spectacles, mais peu de spectateurs"\nJoanne Guimond dit :\n18 août 2015 à 04:10\nÀ mon avis, c’est trop dispendieux pour entendre des artistes inconnus. Je préfère les spectacles du Vieux canal et malheureusement, nous avons du en être privé pour 2 jours. Pourquoi ne pas réaliser cette activité sur la rue Victoria avec activités pour tous les âges et à moindre coût?


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Coffret Dalloz Etudes - Droit administratif - 2008-2009 - Collectif... - Librairie Eyrolles\nCoffret Dalloz Etudes - Droit administratif - 2008-2009\n1018 pages, parution le 05/09/2008\nEn accompagnement des grands arrêts du droit administratif (GAJA), le CD-Rom (valable uniquement sur PC) regroupe le Code administratif, le Lexique des termes juridiques et des dossiers de TD.\nCes derniers classés par thèmes, compilent les définitions essentielles de la matière, des arrêts, des commentaires de jurisprudence et des articles de doctrine publiés par Dalloz.\nCode, lexique, dossiers de TD (20 dossiers)\nLes sources du droit administratif : sources internes (Constitution, loi, règlement), sources internationales et sources jurisprudentielles ;\nL'acte unilatéral : contours (distinction entre acte unilatéral administratif et acte de gestion privée, distinction entre acte administratif et acte législatif), régime (principe de légalité, naissance et disparition de l'acte, exécution) ;\nLe contrat : critères, régime (formation, exécution et fin) ;\nLa police administrative : contours (distinction entre police administrative et police judiciaire), contenu (notion d'ordre public, police administrative générale, police administrative spéciale), régime (autorités, légalité des mesures) ;\nLe service public : notion de service public (critères, distinction entre services publics administratifs et services publics industriels et commerciaux, évolution), organisation (création, suppression), régime juridique (modes de gestion, principes de fonctionnement) ;\nLa responsabilité : règles générales (imputabilité, causalité, causes d'atténuation ou d'exonération), partage des responsabilités entre l'administration et ses agents, responsabilité pour faute; responsabilité sans faute, régimes législatifs spéciaux ;\nLa procédure contentieuse : l'organisation juridictionnelle (Tribunal des conflits, Conseil d'État, CAA et TA) et les compétences juridictionnelles (répartition entre les deux ordres juridictionnels, types de recours).\nCaractéristiques techniques du livre "Coffret Dalloz Etudes - Droit administratif - 2008-2009"


Responsabilités locales : les députés se saisissent du texte | maires81.asso.fr\nAccueil » Actualités » Responsabilités locales : les députés se saisissent du texte\nResponsabilités locales : les députés se saisissent du texte\nMoins d'un mois avant les élections régionales et cantonales, les députés commencent mardi l'examen en première lecture du projet de loi sur les "responsabilités locales", destiné à accroître le champ de compétence des collectivités territoriales.\nL'organisation de ces débats en pleine campagne électorale laisse entrevoir des discussions d'autant plus acharnées que la grande majorité des députés disposent d'une double casquette d'élu local. Le 11 février, la commission des lois avait eu à examiner quelque 600 amendements, nombre qui devrait être largement dépassé d'ici mardi.\nL'examen du texte devrait s'achever le 5 mars, juste avant la suspension d'un mois des travaux du Parlement en raison des élections.\nAprès la grande loi de 1982, ce projet de loi constitue la pièce maîtresse de l'acte II de la décentralisation, le grand chantier du Premier ministre Jean-Pierre Raffarin.\nPorté de 126 à 142 articles lors de son adoption par le Sénat, l'automne dernier, le projet transfère principalement l'aide aux entreprises et la formation professionnelle aux régions, l'action sociale et la gestion des routes nationales (plus de 15 000 km) aux départements. L'instauration de "péages tant sur les autoroutes que sur des routes express et les ouvrages d'art", y est prévu, sous certaines conditions.\nIl confie aussi aux départements la gestion des quelque 100.000 techniciens, ouvriers et personnels de service (TOS) des collèges et lycées.\nCes transferts, évalués à 3 milliards d'euros pour les régions et à 8 milliards pour les départements, doivent être financés pour l'essentiel par une partie du produit de la TIPP (taxe intérieure sur les produits pétroliers) et de la taxe sur les conventions d'assurance.\nL'alourdissement des charges financières des collectivités reste cependant le sujet de préoccupation numéro un des élus, toutes tendances confondues.\nEn témoigne un amendement adopté par la commission des lois obligeant l'Etat à maintenir le niveau des ressources transférées en cas de baisse d'une recette fiscale. Or une récente décision du Conseil constitutionnel a déjà posé le principe de pérennité des financements. "Avoir une garantie formelle dans la loi est important pour le climat de confiance qui doit régner entre l'Etat et les collectivités", explique le rapporteur du texte, Marc-Philippe Daubresse (UMP, Nord).\nLes élus s'inquiètent aussi pour l'autonomie financière des collectivités, qui doit faire l'objet d'un prochain projet de loi. Ce texte devrait notamment aborder le délicat problème de la péréquation entre régions riches et pauvres, qui "suppose une révolution dans les dotations de solidarité entre l'Etat et les collectivités", selon M. Daubresse.\nCe déséquilibre entre les régions est l'une des craintes exprimées par René Dosière (PS, Aisne), qui prévoit "une augmentation assez sensible de la fiscalité locale".\nM. Dosière soutient également que le projet "ne fait que complexifier les choses", et laisse "très opaques" les structures intercommunales "alors que leur fiscalité va dépasser pour la première fois en 2003 celle des régions".\nHormis les communistes, qui dénoncent le désengagement de l'Etat et la casse des services publics, il n'est toutefois pas exclu qu'un consensus se dégage sur de nombreux sujets, comme cela s'est produit en commission où près de 200 amendements ont été adoptés.\nAinsi droite et gauche devraient être d'accord pour revenir sur plusieurs initiatives du Sénat, notamment celle de confier aux maires le contingent préfectoral de logements sociaux.\nVendredi, 26 mars, 2004


Matelas Marckonfort Borneo :: Avis, Tests Et Prix En Mars 2020\nAvis sur Marckonfort Borneo – Test et prix\nAvec ce Marckonfort Borneo, dîtes adieu à votre mal de dos et aux nuits blanches. Son confort et sa faculté à s’adapter à votre morphologie feront des miracles.\nOn aurait aimé un coutil avec un traitement antibactérien pour les personnes sensibles ou allergiques.\nCe matelas à mémoire de forme fera des merveilles pour les personnes souffrant de mal de dos. Ses grandes dimensions conviendront également aux couples ou aux célibataires au sommeil agité.\nVous souffrez de mal de dos, et cela entraine chez vous des troubles de sommeil fréquents ? Et bien il serait mieux pour vous d’opter pour un matelas à mémoire de forme, car les matelas conventionnels ne sont plus aptes à vous offrir ni le confort, ni le maintien nécessaire. Ce Marckonfort Borneo devrait alors vous convenir.\nCe matelas pourra en effet vous aider à guérir, ou du moins à soulager votre mal de dos. Les deux couches qui le composent, à savoir celle à mémoire de forme qui fait 3,5 cm d’épaisseur, et l’âme du noyau qui se matérialise par un bloc de 20 cm de mousse haute densité de 32kg/m3 offrent donc à la fois douceur et fermeté, deux conditions nécessaires pour obtenir un confort optimal.\nAinsi, le Borneo s’adaptera parfaitement à votre morphologie, et vous pourrez également adopter une meilleure posture dans votre sommeil.\nLa toile extérieure qui enveloppe le matelas (ou coutil), c’est-à-dire la matière sur lequel vous dormez, est faite en tissu stretch. Il a la particularité d’être très élastique. En effet, l’élasticité du latex est optimisée par les mailles, procurant ainsi une finition de grande qualité.\nCe coutil peut être divisé en 2 parties : on peut distinguer une mousse à mémoire de 20 mm et une mousse profilée à haute ventilation de 15 mm. Grâce à cette dernière particularité, vous pourrez dormir à une température agréable, même en temps de forte chaleur, car la mousse se chargera d’évacuer la chaleur de son utilisateur plutôt que de l’emmagasiner. Ainsi, votre corps respirera mieux. Le tissu 3D du coutil du plateau inférieur contribue également à offrir une meilleure transpiration au dormeur.\nEnfin, l’âme noyau du matelas est faite d’une mousse haute densité de 32kg/m3 et d’une épaisseur de 20 cm.\nLa taille d’un matelas se révèle être d’une grande importance lors d’un achat. En effet, vous devez connaître à l’avance celle qui vous convient, en tenant compte de vos besoins, de la dimension du lit ou de la pièce où vous allez l’installer, de votre situation matrimoniale etc.\nCe Marckonfort Borneo fait 180 cm de largeur pour 200 cm de longueur, des dimensions tout-à-fait raisonnables lorsqu’on sait qu’en général, les dimensions standards sont de 160 x 200 ou 140 x 190. Ce modèle-ci est donc à la fois plus long et plus large que la moyenne.\nAvec 180 cm, vous disposerez donc d’une largeur suffisante. Ainsi, vous ne risquerez pas de vous retrouver par terre, même en ayant un sommeil agité. Ce matelas conviendra parfaitement à un couple. Chacun bénéficiera d’assez de place pour dormir dans un confort optimal.