1 – Commencez par bien vous échauffer\nUn sommeil perturbé chez les adolescents peut conduire à la dépression\nSi vous voulez avoir un aperçu plus poussé, vous pouvez vous exercer avec la vidéo du Youtuber TiboInShape. Attention, vous risquez d’en baver un peu. Programme Intermédiaire http://idealgewicht-ohne-sport.com/ avec Haltères. Programme Confirmé avec Haltères. Ainsi, au repos, la fréquence cardiaque ainsi que la tension artérielle diminuent. Amélioration de laandnbsp: la bodybuilding contribue au supériorité de soi et donne plus de confiance en soi. J’ai d’autant plus apprécié le fait qu’il est très bien rédigé, la mise en page est claire et rend l’information lisible et accessible. Il est aussi très bien organisé en commençant par les bases pour terminer par l’approfondissement. Si vous en avez la capacité, remontez le menton jusqu’au cou alors que la tête est penchée en arrière. Si vous êtes vrai ment très fort, tirez jusqu’au bas des pectoraux, toujours avec la tête penchée en arrière. Les articulations des poignets, des coudes et des épaules sont, elles aussi, décompressées avec les mêmes bénéfices régénérateurs. LA POSITION DU FŒTUS BODYBUILDÉ Afin que la suspension par les pieds décompresse toutes les genoux et non plus seulement celles du bas du corps, accrochez vous par les pieds à la barre fixe, mais au lieu de lâcher les mains, conservez les arrimées à la barre fixe S. Nous avons besoin de vous pour construire avec nous une information de qualité et gratuite pour tous, pour la diffuser, pour la partager autour de vous, mais aussi pour nous aider à préserver notre libération financière. Chaque fois que vous contribuez par exemple à hauteur de euros euros après déduction fiscale, ce sont citoyens qui sont mieux informés sur des sujets d’avenir.\nC’est bien connu : le principal objectif de la musculation est dedévelopper les muscles de celui qui la pratique. En opposant de façon répétée la force des haltères ou tout simplement le poids du corps à la force générée par laandnbsp spasme des muscles stimule la croissance du muscle permettant ainsi l’augmentation de la masse musculaire ou encore le ontogenèse de la force physique. Le suivant va vous montrer comment choisir votre objectif pour créer le programme qui vous va bien. Dites moi ce que vous pensez de cet article en laissant un message dans la zone commentaire plus bas. Quantité indisponibled’éco contribution. Voir la retraite en magasin. Si vous en avez la capacité, remontez le menton jusqu’au cou alors que la tête est penchée en arrière. Si vous êtes vrai ment très fort, tirez jusqu’au bas des pectoraux, toujours avec la tête penchée en arrière. Enregistrer mes informations pour les prochains commentaires. Com participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une prime grâce à la création de liens vers Amazon.\nMaison d’hôtes : Dar El Gaïed El Maâmouri, une expérience majestueuse. Ossature : Dar Noura, une belle revisite de l’architecture classique tunisienne. Pour sortir de ce carrousel, utilisez votre touche de raccourci d’en tête pour accéder à l’en tête suivant ou précédent. La Methode Delavier de Musculation Vol. Mieux connaître cette « matière noire » des aliments pourrait améliorer notre compréhension des effets de l’alimentation sur la santé et ouvrir la voie à une lactation personnalisée. Triglycérides à chaîne moyenne TCM. Mais l’importance relative de cha cun des angles peut être modulée en fonction des besoins de chacun. Par exemple, si vous avez des poignées d’amour à éliminer, le travail en rotation deviendra prioritaire. Feuille d’exercices Les devoirs sur les angles orientés sur la trigonométrie et sur le produit scalaire ; Animations rappel sur le nombre dérivé Voici un exercice de mathématiques portant sur le cours sur les dérivées qui va te faire travaillé sur la notion de nombre dérivé et de tangente xmathsexercice trés court sur equa diff Terminale Mathématiques. Maths en terminale S Cours, exercices et devoirs corrigés. To get the free app, enter your mobile phone number. Windows desktop, Windows , XP and Vista. To get the free app, enter your mobile phone number. Windows desktop, Windows , XP and Vista. Les avantages de la musculation. Brûler plus de graisse corporelle. Vous apprendrez à construire un programme d’entraînement personnalisé et à le faire évoluer. Vous saurez quels sont les exercices qui vous aillent et pour chacun, le nombre de répétitions, les temps de repos, la vitesse d’exécution…. Tout ça, à centimètres de ma garde robe. Enfin, ici, j’exécute un soulevé de terre jambes tendues à kg avec des tapis de protection en mousse pour ne pas abîmer le sol.\nComment réduire les blessures et les accidents grâce à l’optimisation du capital santé. Comment progresser et maintenir son niveau de performance dans le temps. Lors de cet exercice, amortissez la chute en vous positionnant sur l’avant du pied et non le talon. Ensuite, freinez la descente phase excentrique afin de réaliser un squat complet puis effectuez un saut vertical tonique. L’activité physique doit se terminer par une période de retour au calme. Lors de cette période, on réduit l’intensité progressivement jusqu’à l’état de repos. Partie : Techniques d’entraînement et de récupération. Techniques d’entraînement avancées. Grands principes de la nutrition sportive. Le top des compléments alimentaires pour prendre du muscle. Nous présentons dans cet ouvrage des exemples de programmes pour vous montrer comment organiser le vôtre. Ils peuvent être testés tels quels ou adaptés en fonction de votre expérience, de votre morphologie ou vos envies. Cette innervation peut être développée sans croissance musculaire grâce à desexercices de force séries lourdes et courtes. Renforcement des tendons et des ligaments qui se fait foncièrement en même temps que l’augmentation des charges, à condition que cette réévaluation soit naturelle.\nRiprova a effettuare la richiesta più tardi. Exercices de musculation pour les nuls. Buy the selected items together. LA METHODE DELAVIER DE MUSCULATION VOL : TOUTE LES TECHNIQUES D’ENTRAINEMENT AVANCEES POUR RELANCERandhellipby DELAVIER FREDERIC/GUNDILL MICHAEL. Pourtant il désigne un type d’entraînement en musculation bien calculé, vous diront les plus rodés à cette méthode dite “Centurion. Cette technique n’a de référence romaine que le nom. Grüne Smoothies – die besten Frühlings Rezepte – Vitamine, Energie, Abwehrkräfte PDF/EPUb by Dr. Guia do Amor para todos os Signos PDF/EPUb by Editora Melhoramentos. Le corps devient alors plus ferme, et plus tonique. Préserver sa santé physique et mentale. Suivez nos exercices à la maison et vous remarquerez un changement dans votre corps en quelques petites semaines à peine. Des routines d’échauffement et d’étirement. Prévention des blessuresun renforcement régulier vous permettra de prévenir des blessures. Mutation de la posturele reprise musculaire va vous permettre de garder une bonne posture et d’appréhender de possibles douleurs.\nMais l’importance relative de cha cun des angles peut être modulée en fonction des besoins de chacun. Par exemple, si vous avez des poignées d’amour à éliminer, le travail en rotation deviendra prioritaire. Il dévoile au total programmes au choix en fonction du niveau dupratiquant et de sa morphologie. Chaque exercice proposé dans ce livre consiste à monter encompétence le culturiste d’une manière graduelle. Les fentes sont également très utiles pour travailler les jambes, avec un travail plus prononcé des fessiers et des muscles stabilisateurs. Très utiles pour prévenir les douleurs du bas du dos. Commençons par mettre le doigt sur un sujet qui est souvent source de débats et questionnements : La musculation chez l’adolescent est elle recommandée. Il faut bien comprendre que l’entraînement en bodybuilding est positif chez l’individu de tout âge et ce y compris chez l’adolescent. Renforcement du système osseuxa de profonds effets sur le système musculo squelettique, car elle aide à maintenir les capacités fonctionnelles. Au fur et à mesure que vous vieillissez, vous perdez naturellement en. Recommencez pendant une minute, puis avec l’entraînement, augmentez la durée et la rapidité d’exécution. Inspiré d’un exercice de la méthode Lafay, le saut vertical est très efficace pour muscler les cuisses. Das Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien: Wie auch Sie mit mediterraner Lebensweise gesund und glücklich alt werden PDF/EPUb by Ulla Rahn Huber. Das Geheimnis des unendlichen Glücks: Planen Sie ihr Leben einfach neu. Renforcement du système osseuxa de profonds effets sur le système musculo squelettique, car elle aide à maintenir les capacités fonctionnelles. Au fur et à mesure que vous vieillissez, vous perdez naturellement en. Données personnelles et cookies. Recevez toutes les semaines les meilleures infos santé.\nErgothérapie Podologie Psychomotricité. La reprogrammation posturale globale ème édition. Conditions générales d’utilisation. Charte d’utilisation des cookiesfr. Traduire les commentaires en Français. Pourrait plus complet pour les exercice. D’autant plus que de nombreux conseils sont applicables en dehors de ce sport, dans la plupart des autres domaines. Le principe de progressivité et de différenciation mais aussi la mentalité qui pourrait se résumer à « devenir une meilleure version de soi même et faisant du mieux que l’on peut et en apprenant de ses erreurs » s’applique très bien dans le monde du travail, l’art, les relations sociales, les jeux vidéos, etc. Il est en revanche important de suivre le programme adapté à votre profil et ce que vous recherchez afin de ne pas perdre de temps et éventuellement risquer de vous blesser. Pour développer de la masse musculaire, il faut.\nEn d’autres termes, une femme qui pratique la musculation a plus de chances d’obtenir un corps tonifié et ferme qu’un physique imposant et massif. La force mentale et la ténacité. De même, votre corps élimine les toxines. Les bienfaits de l’entraînement musculation pour le corps et le moral. Depuis plus de ans, il coache de nombreux élèves lui permettant de réunir une mine d’informations concernant les différents obstacles qui peuvent nuire à une bonne pratique et à une évolution significative en bodybuilding. C’est ainsi qu’après avoir distillé ses connaissances sur son site, il lance en compagnie de Julien Venesson que nous présenterons plus tard son « Guide de la body-building au naturel. Accessoires fitness Lov Organic accessoires fitness Gorilla Sports. Accessoires fitness Bodytalk accessoires fitness EQ accessoires fitness Ron Dorff accessoires fitness Nike : Dix bonnes résolutions pour garder la forme et le sourire. Poids du corps, poids fixes additionnel des haltères, résistance variables des élastiques, résistance pliométrique. Bien que le livre soit destiné avant tout à des débutants avec peu de moyens, cette ère partie théorique est déjà très fouillée. Comment réduire les blessures et les accidents grâce à l’optimisation du capital santé. 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L'accent à gauche de Marie-Clo - ONfr+\nPublié le 4 juin 2022 4 juin 2022 13 juin 2022\nL’accent à gauche de Marie-Clo\nLEFAIVRE – L’artiste multidisciplinaire Marie-Clo vient de sortir On fera la fête, un nouveau single avec la chanteuse fransaskoise éemi. ONFR+ en a profité pour la visiter dans son univers où le féminisme côtoie les sciences naturelles pour offrir une expérience unique aux mélomanes.\n« Quels ont été vos premiers pas dans le monde musical ?\nMa mère est une francophone de Sudbury et chanteuse non professionnelle. Elle a voulu me donner cet accès. Je lui en serai toujours reconnaissante. Je viens d’un milieu très rural. Il fallait se déplacer deux heures par jour pour aller chanter.\nJ’ai commencé mes études en théâtre à De Lasalle dans le centre d’Ottawa. Quand ma famille a déménagé à Toronto, j’ai postulé dans toutes les écoles d’art. Je dansais déjà en compétition et suivais des cours de piano. J’ai été acceptée à l’école Sheridan en comédie musicale, la meilleure école au Canada.\nÀ l’âge de 17 ans, j’ai eu mon premier contrat professionnel à Charlottetown. J’ai signé avec une agence et j’ai eu mon premier chèque. C’est à ce moment que je me suis dit que c’était la vie que je voulais. Je voulais aller déposer mes chèques à la banque en sachant que ça ne venait que du monde des arts.\nLors de la première journée d’école, le directeur du programme nous a assis en rond et nous a demandé de nous présenter. J’ai dit « Hello, I’m Marie-Clo, I’m the francophone girl of this year ». Il m’a répondu « Yeah, you and everyone else ». C’est mentalité typique des écoles d’art : ils veulent briser l’artiste, nier ton identité. C’est une mentalité très toxique. Ils ne veulent pas que tu te sentes unique. Ils veulent te casser et te reconstruire au complet. Je me suis fait beaucoup dire de perdre mon accent et j’ai beaucoup travaillé pour le perdre.\nMarie-Clo avec son Prix de la musique de la Capitale pour son album Shell(e). Gracieuseté\nPourquoi vous demandait-on de perdre votre accent ?\nTu ne peux pas avoir un rôle crédible de personnage anglophone dans une comédie musicale si tu interprètes la pièce avec ton accent francophone. Je n’aurais pas pu avoir les rôles que j’ai maintenant à ma première année d’école. J’ai rêvé en anglais pour la première fois quand j’étais à Sheridan. Ça ne m’est jamais plus arrivé depuis. J’étais tellement immergée dans un monde anglophone pour perdre mon accent que je n’en avais plus.\nRevenons à votre premier spectacle : pouvez-vous nous en dire plus ?\nC’était un gros show extérieur qui s’appelait Québec à la carte pour les 400 ans de Québec. C’était un super spectacle ! Je suis tombée en amour. Depuis ce temps, j’ai fait plein de comédies musicales, de spectacles et de films.\nQuelles comédies musicales préfèrez-vous ?\nRocky horror picture show ! Je trouve ça très éclectique. La musique est bonne. La chorégraphie est fun. Les gens arrivent costumés. Les comédies musicales, ça m’allume au bout ! C’est un mélange de tout ce que j’aime faire. C’est à l’intersection de la musique, du chant, de la danse et du théâtre.\nComment est venue la transition vers la musique ?\nJ’écrivais des chansons depuis ma jeunesse sans les chanter à personne. J’ai été mariée à un joueur de hockey professionnel. On a déménagé aux États-Unis. Je prenais une pause dans mes affaires artistiques, mais à la condition d’au moins terminer un baccalauréat. J’ai terminé un baccalauréat à distance avec une mineure en théâtre et une majeure en psychologie à l’Université d’Ottawa.\nJ’ai un bon sens pour lire les gens qui m’a beaucoup aidé dans ma vie. Je suis potentiellement très au début sur le spectre de l’autisme. J’ai essayé de comprendre l’humain au niveau théorique pour mieux communiquer avec les gens. Entre-temps, j’écrivais de plus en plus de chansons et la qualité semblait beaucoup s’améliorer.\nMarie-Clo en concert. Gracieuseté\nQu’est-ce qui vous fait dire que la qualité s’améliorait ?\nVu que je voyageais beaucoup, je vivais plus d’expériences et j’avais de quoi écrire. En revenant d’Europe où j’accompagnais mon mari, j’ai appris que TFO organisait un concours pour son émission de téléréalité pour artistes canadiens Planète BRBR. J’ai fait l’audition avec mon petit ukulélé et j’ai remporté le grand concours. Je gagnais la production d’un EP, la production d’un vidéoclip et un prix comptant. C’est à ce moment que j’ai pu produire Faune.\nVos chansons portent justement surtout sur la faune et la flore. En quel animal et/ou plante voudriez-vous vous réincarner ?\nJe serais un éléphant. Je trouve leur mémoire fascinante et que ce sont des animaux très émotifs qui pleurent leurs morts pendant des mois. Ils sont gros et je suis super petite puis j’aimerais pouvoir prendre plus de place. Pour ce qui est des plantes, j’aimerais être un magnolia. C’est une plante asiatique avec des énormes fleurs roses qui goûtent le gingembre. J’en ai dans mon jardin.\nVous vous considérez comme écoféministe, c’est-à-dire ?\nJ’ai écrit le nouvel album avec Éemi, nous étions les deux finalistes de l’émission Planète BRBR en 2017. Quand je l’ai rencontrée, je venais de sortir mon album Shell(e), album de l’année au Capital music award. Nous avons fait ensemble l’album Tulip où l’on personnifie la faune et la flore pour apporter de l’empathie à la nature. Écrire un album juste féministe ne nous parlait pas durant la pandémie. Écrire un album sur ce qui se passe à l’extérieur était plus intéressant. On était tellement encabanées et on voulait parler de ce que l’on voyait par la fenêtre. On compare les similarités de la réalité des femmes avec la nature.\nÀ quelles similarités pensez-vous ?\nIl y a un manque de respect très semblable face aux deux, mais il y a aussi une beauté. Les cycles saisonniers, les cycles menstruels, la liste des similarités est longue. Les conditions de la femme sont encore loin d’être optimales. Pour la nature, on voit la déforestation et le manque de respect pour sa préservation.\nDans la chanson Le noyer, on parle du noyer noir. Dans son état naturel, cet arbre aide les autres plantes à bien grandir et pousser. En laboratoire, ce n’est pas du tout le cas, il se met à tuer les plantes autour de lui. Le noyer noir, c’est comme la femme. Quand elle est sous l’œil du patriarcat, elle se sent en compétition avec les autres et elle est nuisible. Dans son état naturel, elle portée sur l’entraide.\nJe fais un baccalauréat en herboristerie. On est vraiment entré dans la science pour composer notre album. Nos textes sont remplis de faits scientifiques, mais les gens voient cela comme des métaphores.\nEntre deux mondes. Gracieuseté\nQuelles émotions cherchez-vous à faire vivre au public ?\nJe veux que la personne se sente percutée. J’essaie d’avoir une réaction non seulement avec les paroles, mais aussi avec les instruments, les arrangements et les tonalités. Souvent en Ontario français, je me fais dire que ma musique est trop à gauche, elle ne passe pas à la radio commerciale. L’industrie privilégie davantage des projets folk, country, traditionnels ou très très pop.\nPourquoi faire de la musique moins grand public ?\nJe joue beaucoup à la radio, mais à la radio satellite. Ce n’est pas que ça m’intéresse moins, je crois que ma musique est très accessible. Elle est très pop, mais il y a des composantes qui font qu’elle est plus à gauche au niveau des paroles, des instruments et des arrangements.\nQuels instruments vous accompagnent le plus dans vos chansons ?\nJe joue du clavier avec un synthétiseur. C’est comme cela que je compose aussi, au piano.\nVotre album a une part d’électro. Comment cela s’intègre-t-il dans vos compositions ?\nLe côté électro vient beaucoup de mon réalisateur. C’est lui qui amène cette réalité musicale au monde. J’écris les paroles et la mélodie, il infuse la vie dans la chanson. Je l’ai rencontré à la compétition Ontario pop en 2016.\nCette rencontre a été capitale pour vous…\nQuand j’ai rencontré la production Planète BRBR, il me fallait un réalisateur. Il m’avait déjà écrit pour me dire qu’il aimait beaucoup ce que je faisais et qu’il aimerait travailler avec moi. On a fait 20 chansons ensemble depuis.\nPourquoi avoir fait votre premier album en anglais ?\nJ’adore mon identité bilingue. J’avais le goût d’écrire dans ce marché. Je voulais promouvoir le français dans ce marché. C’est pourquoi j’ai mis une chanson en français dans l’album. Elle a beaucoup marché et cela crée des belles opportunités pour les francophones hors Québec.\nLe processus de création est-il différent en français ou en anglais ?\nEn anglais, on peut rester très longtemps sur une voyelle et c’est complètement naturel. On ajoute des oh oh oh, des la la la. C’est beaucoup plus facile d’écrire en anglais. Il y a moins de mots et ils sont beaux ensemble. En français, il faut vraiment trouver quelque chose de riche et d’imagé. Il ne peut pas y avoir la même paresse qu’en anglais. Le public francophone s’attend à plus que ça.\nJ’y vais au feeling pour le choix de la langue. Des fois je me dis : M****, cette chanson est sortie en anglais alors que j’avais vraiment le goût d’écrire une chanson en anglais. Ce n’est pas toujours évident et le feeling ne se traduit pas toujours bien.\nMarie-Clo en compagnie d’Arianne Moffatt. Gracieuseté\nÀ quel moment êtes-vous devenue une professionnelle de la scène ?\nQuand j’ai reçu mes subventions de Musicaction au Québec et du Canada Art Council. J’ai pu pleinement gagner ma vie par mon art. C’est vraiment long et ardue comme processus pour les obtenir. On a choisi ma chanson Sablier pour une publicité de la compagnie de chocolat Aero. C’était un gros contrat pour une artiste émergente. J’ai gagné en crédibilité et en stabilité financière pour vraiment m’investir dans ma carrière.\nComment se sent-on quand on entend pour la première fois une de ses chansons à la radio ?\nC’est un sentiment qui ne se décrit même pas. La chanson ne t’appartient plus. Avant que tu la sortes, elle est à toi, c’est ta musique. Mais une fois sortie, elle appartient au public. Les gens vont l’interpréter de la façon qu’ils veulent. La première chanson que j’ai entendue était Vagabond qui était sur mon premier album.\nJ’ai grandi sur le bord de la rivière des Outaouais. Ma culture est québécoise, mais la nuance est que moi je ne le suis pas. Quand je vais au Québec, je m’aperçois que mes référents anglais sont plus nombreux. Je me sens parfois expatrié des deux provinces. En Ontario, tu es entourée d’anglais, tu peux te sentir autant perdue ou invisible. C’est une dualité intéressante qui peut être vu comme une grande force.\nJ’aime partager des affinités avec les francophones hors Québec mais quand je vais au Québec j’adore ça. J’adore me faire servir en français partout où je vais. C’est un endroit incroyable pour la musique et la culture. Quand tu grandis comme adolescente, tu vas écouter la musique du Québec. C’est une richesse et j’aimerais qu’on ait plus conscience de toutes les réalités francophones qui existent et pas juste voir le Québec comme le nombril de la francophonie. »\nLES DATES-CLÉS DE MARIE-CLO :\n1988 : Naissance à Lefaivre\n2009 : Gradue du prestigieux programme en comédie musicale de l’école Sheridan\n2017 : Grande gagnante du concours Planète BRBR pour auteurs-compositeurs-interprètes\n2018 : Figure dans une annonce télévisée nationale d’Aero Chocolate\n2021 : Remporte le Prix Trille Or pour Chanson Primée\n2022 : Sort le mini-album album Two Lips Pt. 1 avec la Fransaskoise éemi


Cherche nounou ou mamie sur Rouen pour garder 2 enfants ponctuellement - Annonces - FORUM Vie Pratique\nCherche nounou ou mamie sur Rouen pour garder 2 enfants ponctuellement\nPosté le 19/06/2006 à 13:35:23\nNous devons nous installer cet été à Rouen (Darnétal exactement) et je cherche une nounou, mamie, couple papi & mamie, étudiant(e), (bref je suis ouverte à tout) pour garder de temps en temps mes 2 garçons de 4 ans et demi et 3 ans et demie.\nMes loulous ont une maladie génétique qui se traduit par un retard global de développement, mais complètement autonomes dans la vie quotidienne (marchent, courrent, mangent seuls, font du poney...), aucun problêmes de santé particuliers, ont beaucoup d'energie mais ne sont pas plus compliqués à garder que d'autres.\nPossibilité de joindre ma nounou actuelle si vous désirez en discuter.\nComme je ne travaille pas, nous pourrons largement prendre le temps de nous connaître. Je suis souple en ce qui concerne les aménagements d'horaires, de lieux (chez vous, chez moi, au parc, piscine, peu importe!). Le but étant que mes enfants rencontrent et tissent des liens avec un maximum de personnes. C'était tellement le bonheur avec notre super nounou actuelle, que j'aimerai qu'ils connaîssent ça à nouveau.\nJe rémunère en chèque-emploi-service.\nBelle journée à tous et à toutes,\nPosté le 19/06/2006 à 19:00:46\nPosté le 20/06/2006 à 10:03:56\nPosté le 29/09/2007 à 20:05:31\nJe suis justement etudiante de plus je cheche un emploi pour la période parascolaire, j'habite sur darnétal.\nPS: mon e-mail é sylvie76160@hotmail.fr si vous voulez me contacté !!\nPosté le 30/09/2007 à 08:51:52\ncherche emploi var Cherche siege auto ROMER VARIO\nles enfants d'une école de pêche recherche matériel mouche cherche une donneuse d'ovovytes\nCHERCHE NOUNOU A MEAUX 77... URGENT recherche bout'choux à garder sur Creil et environs\nCherche F3 ROUEN\nPlus de sujets relatifs à : Cherche nounou ou mamie sur Rouen pour garder 2 enfants ponctuellement\nurgennnnnnt chaise haute?????? 3 20/06/2006 à 10:19:18\nDevelopper la confiance en soi par les techniques théatrales 0 19/06/2006 à 13:04:33\npetons bledina et points cajoline 27 03/08/2006 à 12:59:51\nlocation maison PLEUMEUR BODOU (22) 1 19/06/2006 à 11:36:56\nRando cheval , vtt et attelage dans le nord 79 1 19/06/2006 à 17:03:42


OrCam, les lunettes connectées pour aider les aveugles et malvoyants - GoGlasses\nAccueil / Lunettes connectées / OrCam, les lunettes connectées pour aider les aveugles et malvoyants\nOrCam, les lunettes connectées pour aider les aveugles et malvoyants\nCoralie Grelier 12 juillet 2014 Lunettes connectées 2 de commentaires\n1.Une technologie novatrice pour « gagner en indépendance »\n2.Un dispostif coûteux et anglophone\nLes lunettes connectées ont un véritable avenir dans le domaine médical. Les Google Glass, par exemple, sont utilisées par les médecins aux Etats-Unis pour traiter les dossiers de leurs patients ou sauver des vies, ou bien transmises aux enfants dans les hôpitaux dans le cadre de loisirs, comme une visite virtuelle d’un zoo. Et si cette technologie pouvait également aider les malvoyants et des aveugles ? C’est la mission des lunettes d’OrCam.\nUne technologie novatrice pour « gagner en indépendance »\nOrCam a été fondée en 2010 par une société israélienne. Son objectif est d’être une aide visuelle pour les personnes malvoyantes et aveugles, simple d’utilisation et discrète. Le grand avantage de ces lunettes est de permettre aux personnes aveugles et malvoyantes de gagner en indépendance. En effet, elles possèdent une caméra et des écouteurs intégrés. Elles peuvent lire du contenu et identifier les objets et lieux qui l’entourent, voire en mémoriser de nouveaux et distinguer certaines couleurs, le tout sans forcément avoir de connexion Internet.\nPour ce faire, il suffit de pointer du doigt les objets, ce même dans le vide. À l’aide d’un système de conduction osseuse, une voix synthétique délivre l’information directement dans l’oreille de la personne qui porte les lunettes.\nUn dispostif coûteux et anglophone\nLes lunettes OrCam sont pour le moment disponibles en anglais. Déjà victimes de leur succès, le stock actuel est épuisé, ce malgré un prix plutôt élevé, qui a même augmenté cette année – 3500$ contre les 2500$ annoncés en 2013. Pour pouvoir obtenir des informations et éventuellement réserver cette technologie, il faut contacter la société via leur site officiel.\nSi les assurances maladies ne prennent pour le moment pas en compte les OrCam, des démarches ont été réalisées dans ce sens. De nouvelles langues pourraient également être disponibles à l’avenir.\nCi-dessous, vous pouvez consulter la vidéo de promotion d’OrCam :\nTags aveugles e-santé malvoyants orcam


Édouard Philippe juge les emplois aidés souvent "onéreux" et "peu efficaces"\n15h53, le 18 août 2017\n"Je crois beaucoup plus à une formation individualisée, de qualité, qu'à un contrat aidé", a déclaré le Premier ministre. © Rémy GABALDA / AFP\nEdouard Philippe a estimé vendredi que les emplois aidés ont "longtemps été un instrument de gestion opportune et politique", jugeant cet outil "souvent" "onéreux" et "peu efficace" pour retrouver un emploi, lors d'un déplacement dans le Gers. Interrogé sur les inquiétudes des élus face à la baisse des contrats aidés à venir, le Premier ministre a répondu : "On aura l'occasion d'avoir ce débat à l'occasion de la présentation du budget, je ne vais pas préempter les sujets qui relèvent du Parlement".\n"Un instrument de gestion opportune et politique." "La seule chose que je peux indiquer, parce que cela a déjà été dit par le ministre du Travail (Muriel Pénicaud), c'est que si les emplois aidés avaient été un instrument efficace de lutte durable contre le chômage, ça se serait vu", a-t-il déclaré. "Cela a très longtemps été un instrument de gestion opportune et politique parce qu'on les développait curieusement à la veille d'élections présidentielles. C'est étonnant cette capacité qu'on a eue pendant longtemps", a-t-il ironisé.\n"Avoir une politique de formation." "La sortie vers un emploi stable et durable de ceux qui bénéficient de ces contrats n'a pas toujours été à la hauteur de ce qui était prétendu par les instigateurs ou par les utilisateurs de ces contrats. Et donc notre objectif, ce n'est pas de nous positionner pour ou contre ces contrats aidés, c'est d'avoir une politique de formation qui permettra au maximum de Français de retrouver un emploi", a-t-il poursuivi avant d'ajouter : "Je crois en la matière beaucoup plus à une formation individualisée, de qualité, qu'à un contrat aidé, qui est souvent une façon passagère, peu durable, onéreuse, peu efficace, de prétendre retrouver un emploi."\nLa diminution du nombre d'emplois aidés programmée par le gouvernement inquiète les maires, habitués à recourir en métropole comme outremer à ce type de contrats pour préparer notamment la rentrée scolaire. Quelque 293.000 contrats de ce type sont au total programmés cette année, nettement moins que les 459.000 signés en 2016.


Cinq membres de la communauté de Timiskaming First Nation manifestent aujourd'hui devant les bureaux municipaux. Le groupe réclame une élection pour élire un nouveau chef et des conseillers.\nUne pétition de 196 noms, réclamant la tenue d'une élection générale, a été recueillie.\nSelon le code électoral de la TFN, le chef doit tenir une élection si la pétition représente plus de 51 % des voteurs de la dernière élection. Il y aurait eu 364 voteurs en mai 2016.\nLes manifestants dénoncent, entre autres, le manque de respect des élus comme l'explique cette citoyenne, Debra Chevrier. « Il y a beaucoup de choses qui ne fonctionnent pas bien. On a un chef et un conseil qui n’ont pas de respect envers la communauté. Ils font beaucoup de choses derrière notre dos. On a 196 signatures. Ça prenait 51 % de la population et on a eu 53% », dit-elle.\nLe chef actuel, Wayne Mackenzie, conteste les chiffres dévoilés par le groupe d'opposants. Il prétend qu'il n'y a aucune preuve officielle du nombre de voteurs de 2016 puisque les documents auraient été détruits Il rajoute que les signatures de la pétition ont été recueillies de façon déloyale.\n« Ils auront a prouver que ces gens ont voté. Il y a des personnes sur cette liste qui ont été poussées à signer. Ils ont apporté la pétition dans un bar où les gens buvaient », rétorque-t-il.


Les bons vœux des oasis - Béchar et la région de la Saoura\n<< Coup d'envoi du 11ème Marathon... Du sport et du tourisme à... >>\nLes bons vœux des oasis\nLes splendides oasis de la wilaya de Béchar s’apprêtent à accueillir un grand nombre de visiteurs qui ont choisi ces lieux pour souhaiter une bonne année.\nLa wilaya de Béchar vit depuis quelques jours dans une fébrilité inhabituelle. Elle s’apprête à accueillir, à l’occasion des fêtes de fin d’année, plusieurs groupes de visiteurs. Ces derniers vont organiser des circuits touristiques à travers les splendides oasis de Taghit et Béni Abbès. Le premier circuit sera organisé à Béni Abbès par une agence de tourisme d’Alger au profit de 260 personnes dont une trentaine d’étrangers. Une partie de cet important groupe sera logée à l’hôtel Rym doté de 180 lits et le reste séjournera chez des particuliers qui loueront leur habitation.\nDes khaïmas seront érigées dans l’enceinte même de l’hôtel, où se dérouleront des soirées musicales animées par des troupes locales. Un deuxième groupe attendu est constitué par les participants au Marathon des dunes entre Taghit et Igli sur un circuit de trois étapes de 12 km chacune et qui débutera au cours de cette semaine. On annonce que parmi les marathoniens il y a un grand nombre d’étrangers.\nIls seront logés à la nouvelle auberge des jeunes de la zaouïa Fougania à Taghit. Le troisième groupe de visiteurs, composé de 160 personnes venues d’Alger dans un cadre non organisé, sur initiative personnelle, s’installera à Taghit. On ignore tout sur leurs conditions d’hébergement car l’hôtel étatique de Taghit est fermé depuis trois mois pour cause de travaux.\nEnfin, le quatrième et dernier groupe de visiteurs est celui de «Caravane Tour», constitué de plus de 150 personnes qui effectueront des randonnées programmées à travers les localités de Béni Abbès, Taghit, Kenadza et Kerzaz.\nCette caravane, appelée aussi «Caravane sur les traces du désert», a aussi pour mission de promouvoir, d’exhumer et de valoriser le patrimoine culturel et artistique saharien, notamment les danses locales, folklore et musiques traditionnelles. Mais on s’interroge sur les capacités d’accueil des établissements touristiques dont le nombre n’a pas changé.\nLes besoins exprimés en matière de tourisme à Béchar, en fin d’année, sont en nette augmentation, mais les structures hôtelières existantes, qui totalisent 1100 lits (secteur privé compris), sont submergées par la forte demande en hiver, qui met au second plan les préoccupations habituelles des touristes en matière d’exigences sur la qualité de l’offre et prestations de service de nos hôtels. L’argument avancé par les gérants : les établissements qui connaissent une affluence record au mois de décembre de chaque année, demeurent peu fréquentés par les citoyens le reste du temps à cause de leur cherté.


Vous êtes ici : Stade Pierre Mauroy > STADE PIERRE MAUROY > ACTUALITÉS > Le Stade > Excellente année 2018 !\nStade de tous les records, l'année 2017 n'y a pas échappée avec 3 nouveaux records mondiaux battus au Stade Pierre-Mauroy :\n#RECORDMONDIAL1 : 28 010 spectateurs pour un match de Handball, à l'occasion du Championnat du Monde de Handball\n#RECORDMONDIAL2 : 47 923 spectateurs pour une demi-finale de Coupe Davis, à l'occasion de France - Serbie\n#RECORDMONDIAL3 : 10 500 choristes réunis soit le plus grand chœur organisé au monde, à l'occasion de Prodiges Le Grand Concert\nPour ne pas s'arrêter là, l'année 2017 fut aussi l'occasion de voir l'équipe de France de tennis, portée par Yannick Noah, devenir les champions du monde en remportant après 16 ans d'attente la Coupe Davis face à la Belgique ! Une victoire offerte de plus par le jeune Lucas Pouille sur sa terre natale, emporté par le public du Stade Pierre-Mauroy !\nAu delà du sport, ceux sont aussi plus de 30 heures de concerts qui se sont enchaînées au Stade avec la venue de Bruno Mars, Depeche Mode, Céline Dion, la lancée de la tournée des Vieilles Canailles, Prodiges Le Grand Concert, le Requiem de Verdi dirigé par le maestro Jean-Claude Casadesus et la première édition du North Summer Festival avec notamment Justin Bieber, Sting, Ibrahim Maalouf, Martin Garrix, Klingande, L.E.J., Henri PFR, Anna Kova et bien d'autres !\nVous avez été plus de 1 millions de spectateurs à venir vivre ces émotions en 2017, le Stade Pierre-Mauroy vous en remercie et vous donne rendez-vous en 2018 pour vivre de nouveau l'exceptionnel !\nRevivez l'ensemble des événements 2017


Notre club libertin - Les Bains de Saint-Aubin, sauna libertin à Toulouse\nLes Bains de Saint-Aubin, haut lieu du libertinage à Toulouse est situé au cœur même de la Ville Rose, à quelques mètres seulement de la place Saint-Aubin. Une proximité qui a permis à notre club de grandir et s’imposer comme une institution du genre, en permettant à nos clients de venir s’évader dans un lieu facile d’accès.\nParce que nous croyons fortement que les temps libertins ne sont en rien réservés aux weekends, notre équipe vous accueille 7 jours sur 7 sur une amplitude horaire propice aux après-midi tendres ou secrètes, aux soirées lascives ou explosives, aux nuits voluptueuses, et aux dimanches après-midi érotiques qui dérivent sur des soirées languissantes et sexy !\nNotre credo ? Une ambiance détendue, qui privilégie la joie autant que le plaisir des sens et de la chair. Il est important que notre clientèle vienne, et revienne toujours plus comblée, enthousiaste à l’idée d’amener ses amis, les amis des amis… Afin que les novices soient en confiance et se sentent agréablement guidés par les habitués des lieux.\nAvant d’accéder aux Bains, vous trouverez trois vestiaires séparés (couples, dames seules et hommes seuls) équipés (sèche-cheveux, cotons, laits démaquillants…). Ce passage est obligatoire puisque un peignoir/un paréo et une serviette sont mis à votre disposition dans chaque casier.\nPour entrer au cœur même de la moiteur et la chaleur des bains, vous aurez le choix entre un grand double-jacuzzi chauffé à 36° avec bassins sur deux niveaux, un sauna à la luminosité douce et caressante, parfumé aux huiles essentielles de pins, un hammam aux senteurs d’eucalyptus, et de nombreuses douches pour se rafraichir et se rincer régulièrement. Nos coins câlins aux aménagements variés (table de massage, œilletons pour jouer les voyeurs, croix de Saint-André et menottes, miroirs aux murs, tentures tout en transparences et lumières tamisées, espace cinéma avec vidéos X…) sont là pour laisser libre cours à tous vos désirs.\nNous voulons que ce lieu soit le vôtre : que vous arriviez en couple, seul(e) ou entre amis, vous y entrerez en toute discrétion et serez toujours accueillis avec bienveillance. Alors … Il ne tient désormais qu’à vous de venir nous rejoindre et profiter des Bains de Saint-Aubin !


Nutrition - La vitamine C, votre meilleure alliée pour l'hiver ! - Aujourdhui.com\nLU 20726 fois COMMENTÉ 0 fois\nPour booster les défenses de son organisme et éviter le rhume, rien de tel que la vitamine C. Découvrez à quoi elle sert précisément et surtout où la trouver.\nLa vitamine C est une vitamine indispensable car elle joue de multiples fonctions.\n• Elle ralentit le vieillissement de nos cellules grâce à son effet antioxydant.\n• Elle aide le corps à fabriquer le collagène, une protéine essentielle à la formation du tissu conjonctif de la peau, des ligaments et des os.\n• Elle a une action préventive face aux cancers, notamment les cancers gastro-intestinaux ou de la prostate.\n• Elle favorise l'assimilation du fer. On conseille par exemple l'association, lors d'un même repas, de fer non héminique (c'est-à-dire contenu dans un végétal, comme les lentilles) et de vitamine C pour favoriser l'absorption du premier.\n• Elle prévient les maladies cardiovasculaires, l'hypertension, les accidents vasculaires cérébraux...\n• Elle prévient de manière efficace le rhume, en cas d'exposition au froid ou d'activité physique intense. Dans ces cas-là, il est nécessaire de la prendre en prévention, en commençant environ trois semaines avant.\n• De manière plus générale, elle renforce les défenses de l'organisme, en le rendant plus résistant aux infections. Voilà pourquoi elle est particulièrement importante en hiver.\nPage 1 : La vitamine C, une vitamine indispensable\nPage 2 : Les meilleures sources de vitamine C


Aix-en-Provence : plusieurs blessés dans une rixe en marge de la manifestation des motards en colère - En Cause\nAccueil/Ma ville/Actualités Bouches-du-Rhône 13/Aix-en-Provence : plusieurs blessés dans une rixe en marge de la manifestation des motards en colère\nAix-en-Provence : plusieurs blessés dans une rixe en marge de la manifestation des motards en colère\nAnne-Marie 16 avril 2018\nDeux blessés du côté des motards, un blessé du côté des automobilistes. Samedi, vers 17H00, en marge de la manifestation des motards, une altercation entre motards et automobiliste a dégénéré\nSur les vidéos amateurs, le déchaînement de violence ne fait aucun doute. La voiture blanche est encerclée par un nombre important de motards qui s’acharnent à détruire le véhicule avec ce qu’ils ont sur la main, casques, projectiles. A l’intérieur de la voiture, le passager avant est armé d’un long couteau qu’il brandit depuis la fenêtre. Que s’est-il passé ? Comment l’altercation a-t-elle dégénérée ?\nSamedi après-midi, environ 1.500 motards manifestaient dans les rues d’Aix-en-Provence. Ils répondaient à l’appel de la fédération des « Motards en colère » qui proteste contre l’abaissement à 80 Km/h de la vitesse maximale autorisée sur routes. Vers 17H00, en marge de la manifestation, au niveau de la bourse du travail, un automobiliste apparemment excédé par le cortège, aurait brandi un couteau et proféré des menaces. Les motards auraient aussitôt encerclés la voiture qui menacée de foncer dans le cortège. Dans l’altercation, deux motards auraient été blessés par des coups de couteau, ils ont déposé plainte au commissariat de police.\nLes occupants de la voiture contestent les faits\nLes occupants de la voiture contestent les faits reprochés et s’estiment victime d’un acharnement des motards. Samedi, ils se dirigeaient vers un restaurant Mc Donald, situé à l’Est de la ville, ils n’étaient pas au courant de la manifestation et se sont retrouvés bloqué par le rassemblement, expliquent-t-ils. Selon leurs témoignages, ils auraient voulu prendre la voie des bus pour contourner la manifestation. C’est là, que sans motif, ils auraient été agressés par les motards. Selon eux, ce sont les motards qui étaient armés d’un couteau et l’un des occupants de la voiture aurait réussi à désarmer un des motards et c’est la raison pour laquelle, on le voit avec un couteau à la main sur les vidéos.\nLorsque les policiers sont arrivés au domicile du conducteur pour l’interpeller dans le cadre d’un délit de fuite, ils ont constaté qu’un des occupants du véhicule était blessé au niveau des tendons du mollet et d’une coupure de la main. Il a été hospitalisé à la polyclinique Rambaud le soir même et opéré dimanche matin.\nUne enquête sur ces événements a été confiée au commissariat d’Aix-en-Provence. Pour le moment, de source policière, les investigations confirment seulement que l’automobiliste aurait cherché a forcer le passage, sans pour autant affirmer qu’il était menaçant.\nDeux hommes tués à la Kalachnikov dans le quartier de l’Estaque à Marseille\nUne mère erre des heures avec son enfant mort dans les bras dans les couloirs de l’hôpital\nMosquée salafiste fermée à Marseille : avis favorable pour l’expulsion de l’imam El Hadi Doudi\nMarseille : un bébé, mort à l’hôpital, incinéré par erreur


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Les travailleurs ne peuvent compter que sur leurs luttes conscientes | Lutte Ouvriere\nAux rassemblements syndicaux du 1ermai, une certaine inquiétude s’est fait sentir dans les discours des dirigeants comme dans les discussions entre militants.\nEt il y a de quoi ! Partout, les droits syndicaux sont attaqués, plusieurs militants trainés devant des tribunaux. Et en même temps, le patronat et les gouvernements à son service ne jouent plus à la « concertation sociale », montrent qu’ils sont prêts à se passer des syndicats, à décider sans eux. Oui, la N-VA et le MR ont même annoncé vouloir « déshabiller les syndicats » lors de la prochaine législature.\nAlors, les orateurs syndicaux lancent des appels vibrants à voter à gauche, à « dégager » ce gouvernement de « casse sociale ». Une « gauche » qui inclurait le PS, les Écolos et désormais aussi le PTB.\nC’est vouloir faire croire qu’un gouvernement avec le PS ferait la différence, causerait moins de « casse sociale ». Certes, le PS a plus intérêt à maintenir les appareils syndicaux, notamment la FGTB, qui est son relais électoral parmi les travailleurs. Mais les partis socialistes ont largement démontré leur dévouement aux intérêts patronaux dans les gouvernements précédents, quitte à se retrouver en opposition face aux syndicats. Il faut se souvenir de la chasse aux chômeurs, du gel des salaires, de l’âge de la prépension augmenté à 62 ans par le gouvernement Di Rupo.\nAvec ou sans le PS, le prochain gouvernement sera un gouvernement d’attaque contre le monde du travail. Car le patronat restera au pouvoir, un pouvoir qu’il ne détient pas desélections, mais des titres de propriété sur les entreprises et les capitaux. Et c’est un pouvoir bien supérieur à celui de tous les gouvernements. Or, les capitalistes n’ont qu’une seule option face à la crise de leur propre système : intensifier l’exploitation pour au moins maintenir les profits, voire les augmenter.\nLe programme de l’organisation patronale, la FEB, a déjà annoncé la teneur de l’offensive : suppression de l’indexation des salaires et des augmentations barémiques, limitation des allocations de chômage dans le temps, encore plus de flexibilité et de précarité, par exemple en supprimant ou diminuant les primes de nuit. Le prix de la participation du PS aux gouvernements sera d’appliquer ce programme ou du moins une grande partie de celui-ci. Sinon il se heurtera à l’opposition patronale, la fuite des capitaux, la hausse des taux d’intérêts, c’est-à-dire au « mur de l’argent ».\nAlors maintenir ces illusions électorales, c’est tromper les travailleurs. Et c’est suicidaire ! Mais c’est aussi ce que fait le PTB, en ne détrompant pas ceux qui pensent que les résultats du PTB pourraient pousser le PS et Ecolo à mener une politique plus sociale, voire qu’ils pourraient former un gouvernement ensemble qui serait différent des autres. Un tel gouvernement avec le PTB n’entraînerait que désillusions et démoralisation supplémentaires. En réalité, seules de puissantes luttes des travailleurs peuvent mettre en échec le « mur de l’argent » et imposer des améliorations pour le monde du travail.\nLes dirigeants syndicaux ne défendent plus les travailleurs depuis longtemps, mais les travailleurs doivent malgré tout défendre leurs organisations syndicales. Ce ne sont pas les bureaucrates habitués des palabres avec le patronat qui seront le plus « déshabillés ». Ce sont les militants qui se battent au quotidien dans une situation de plus en plus difficile qui subiront la vindicte patronale. Ce sont les militants qui défendent les droits qui existent encore, qui dénoncent les conditions de travail dangereuses, les militants qui organisent leurs camarades de travail pour se défendre, qui risqueront le licenciement. Un gouvernement « de gauche », même avec le PTB, même s’il le souhaitait, ne pourrait pas s’opposer à cette offensive patronale !\nS’opposer à l’offensive patronale et gouvernementale nécessite des luttes larges partant des intérêts directs des travailleurs eux-mêmes. Des luttes qui entraînent toujours plus de travailleurs. Cela nécessite que les travailleurs s’organisent démocratiquement autour de leurs revendications communes, dans des comités où ils prennent toutes les décisions collectivement et ne permettent pas aux bureaucrates syndicaux de décider à leur place.\nC’est en se réappropriant ainsi les syndicats, en élisant des militants et des dirigeants de confiance, en les soumettant à leur contrôle, que les travailleurs pourront non seulement sauver leurs organisations syndicales, mais aussi faire reculer le patronat et se rapprocher d’une situation où ils pourront se défaire du capitalisme et mettre toute la société sur d’autres bases que le profit.\n← Réunion publique du 30 avril à La Louvière\nChocolat au goût très amer →


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Lilia Rebai, Directrice Bureau Tunisie Euro-Mediterranean Human Rights Network\nLe Réseau euro-méditerranéen des droits de l’homme (Euro-Mediterranean Human Rights Network)est né dans la mouvance du processus de Barcelone. Il est composé d’environ 80 ONG sur le pourtour de la méditerranée et au sein de l’UE. En Tunisie, le réseau s’est implanté en 2011, mais il était actif bien avant cette date par son soutien à des militants du temps de l’ancien régime, et ce depuis 1996. Le bureau Tunisie du réseau est la le quatrième de part le monde, avec le siège à Copenhague, le bureau de Bruxelles et celui de Paris. Le réseau défend les droits de l’homme dans le cadre de six thématiques, à savoir le cycle des droits économiques et sociaux, les droits des migrants et personnes réfugiées, la réforme de la justice, les droits des femmes et l’égalité homme-femme, la question des libertés collectives et individuelles, la culture des droits humains et le cycle des droits économiques et sociaux.\nDans le cadre du démarrage des négociations de l’ALECA entre la Tunisie et l’UE, Mme Lilia Rebaï, directrice du Bureau Tunisie, nous définit l’implication du réseau Euro-méditerranéen des droits de l’homme dans ce dossier et son rôle dans l’instauration d’un ALECA garantissant les droits du citoyen tunisien. Interview.\nQuel intérêt porte votre réseau pour l’ALECA ?\nNotre intérêt pour l’ALECA se situe dans le cadre d’un projet soutenu par l’Union européenne. Un projet qui consiste à un dialogue tripartite. Il s’agit d’impliquer la société civile dans le suivi des relations entre la Tunisie et l’UE. Parce que, autant nous avons aujourd’hui en 2011, une société civile très active et qui suit pratiquement tous les domaines, autant il mais reste un domaine très sensible qui n’est pas très bien suivi par la société civile : celui des relations entre la Tunisie et l’Union Européenne. Suite à cela, il y a eu la mise en place d’un plan d’action 2013-2017, dans lequel il y a trois groupes piliers : les réformes politiques, les réformes économiques et sociales et celui du rapprochement entre les peuples, c’est là où l’on parle de démocratie et de droits civiques.\nDans le cadre de ce projet nous avons constitué des groupes de travail composés chacun de près de 27 représentants d’ONG, de l’UGTT et de l’UTICA. Plus de 80 ONG tunisiennes se sont réunies d’une manière informelle et formelle pour le traitement de différentes thématiques. A la fin de ces rencontres, ces ONG se sont mises d’accord sur certaines recommandations communes.\nIl faudrait que ces recommandations soient prises en considération par les parties décisionnaires ?\nA l’issue de chaque réunion, nous transmettons systématiquement ces recommandations à la délégation de l’UE et également aux membres du gouvernement et de l’administration tunisienne. Nous avons beaucoup travaillé avec le secrétariat d’Etat pour la femme, actuellement devenu ministère de la femme, avec les ministères des affaires étrangères, de la justice et celui du commerce et de l’artisanat. A coté de cela, nous avons effectué des missions de plaidoyer à l’étranger, notamment au Parlement européen à Bruxelles, la commission de l’UE, le service européen des services extérieurs. Nous nous sommes également déplacés en France et en Italie. Ces pays sont les principaux partenaires de la Tunisie, d’où l’intérêt. Il y a eu une grande médiatisation de notre conférence de presse organisée en Italie. Nous avons appelé à la suppression des visas pour les Tunisiens, une revendication qui a reçu beaucoup d’intérêt. Au début, le dialogue était difficile, il y a eu les vieilles habitudes et les méfiances des uns et des autres, notamment la méfiance à l’égard de l’UE. Mais, peu à peu nous avons commencé à dialoguer et c’était une belle expérience.\nSuite à ce succès, nous avons décidé de continuer le projet. Ainsi, nous avons lancé officiellement la deuxième phase du projet qui durera trois ans. Dans cette phase, nous allons impliquer l’ARP et les ONG des régions de l’intérieur.\nL’ALECA, c’est la pièce maîtresse de notre projet. Nous avons commencé à travailler sur cette question en décembre 2014. La deuxième session du groupe, droits économiques et sociaux a débattu des défis que pourraient représenter cet accord pour le pays. Nous avons organisé également une session spéciale avec une délégation européenne sur ce même sujet. Nous avons ainsi émis un communiqué signé par plus d’une vingtaine d’associations afin d’exprimer nos réserves par rapport à cet accord qui pourrait représenter un danger pour la Tunisie.\nSur quel diagnostic, avez-vous émis ces réserves ? Etes-vous revenu dans votre débat sur l’Accord d’Association signé en 1995 et qui concernait le secteur industriel par exemple ?\nEffectivement, la première revendication de la société civile c’est justement, une étude indépendante et une évaluation d’impact de cet accord signé en 1995. Sachant, qu’objectivement parlant, à cause de cette politique économique mise en œuvre en 1995, nous avons un des taux de chômage les plus élevés depuis 2011. Un taux de chômage hétérogène, en effet dans certaines régions le chômage peut atteindre les 45%, les femmes sont plus touchées que les hommes et la grande partie des chômeurs sont des diplômés du supérieur. Il y a cette question de déséquilibre régional également. Donc, on ne peut pas ne pas se demander s’il y a un lien de cause à effet entre la politique économique adoptée en 1995 et le futur ALECA et ce que nous vivons aujourd’hui.\nSi la politique qui a été menée en 1995 a engendré une révolution, pourquoi alors continuer sur la même lancée ? De l’autre coté, ils nous disent que c’est la corruption, la mauvaise gouvernance de l’administration qui sont la cause de ce que nous vivons, mais encore faut-il le démontrer. En termes de chiffres, certains diront que 30% des PME ont disparu suite au mouvement de libéralisation depuis la signature de l’accord de 1995. Cela reste à vérifier.\nAujourd’hui, on ne peut pas être pour ou contre l’ALECA, cela dépendra de ce qui sera mis dans cet accord. C’est, aussi, comment nous allons négocier cet ALECA ? Une chose est sûre : l’UE est notre partenaire stratégique, nous devons donc rester ouverts à l’Europe. C’est un constat au sein de notre groupe. Personne n’a jamais remis en question cet ancrage ou cette idée d’avoir des affaires de partenariat avec l’Europe.\nAujourd’hui, la Tunisie est un petit pays. Nous sommes encore peut être la seule flamme dans ce qu’on a appelé le « printemps arabe ». L’Union Européenne nous a promis beaucoup de merveilles et ce depuis Deauville en 2011, mais, cinq ans après, nous avons rien reçu. Ce que nous pouvons dire à l’U.E est de faire un réel effort pour soutenir ce pays. Ne pas nous traiter uniquement en tant que partenaire économique mais en vrai partenaire stratégique. Nous aider à construire la Tunisie nouvelle.\nNous avons des inquiétudes notamment pour deux secteurs stratégiques pour notre pays, celui des services et celui de l’agriculture. Les barrières non tarifaires, les rapprochements réglementaires nous font également peur. Il ya beaucoup d’enjeux derrière. Revenons aux secteurs des services et de l’agriculture. Sur ce dernier on ne peut pas parler de libéralisation agricole pour une question très simple. Quelle chance aurait un petit agriculteur du nord-ouest tunisien avec sa façon archaïque de labourer sa terre avec des et les problèmes climatiques, de faire face à une multinationale européenne, sachant qu’il y a la politique européenne commune qui subventionne les agriculteurs ? Réellement, en l’Etat actuel des choses, une libéralisation est impossible.\nSur le secteur des services, la société civile se pose la question sur la liberté de circulation. Il est inconcevable de parler de libérer les capitaux, les biens sans intégrer la liberté de circulation des personnes, ces personnes qui vont produire ces biens et ces capitaux. Dans le secteur des services, la concurrence sera également inéquitable. Prenant l’exemple d’un jeune diplômé tunisien et d’un jeune diplômé européen. Quel est celui qui aura plus de chance d’entreprendre un projet dans le territoire de l’autre. L’européen aura la chance de visiter la Tunisie, faire du tourisme, étudier le marché tunisien et éventuellement décider de créer sa propre PME. Cela ne sera pas possible pour le jeune diplômé tunisien car il sera confronté au problème d’obtention de visas. Ne parlons pas de s’implanter sur le marché européen ! Avec la montée de la droite et du terrorisme en Europe, la question de la circulation des personnes est de plus en plus délicate.\nDans l’Accord d’Association de 1995, il était question de mise à niveau des PME tunisiennes et l’UE avait financé ce programme de mise à niveau. Si l’ALECA, pour le secteur agricole, faisait de même et mettait en place un programme de mise à niveau de l’agriculture tunisienne, également financé par l’UE, cela favoriserait-il une libéralisation équitable ?\nPersonne aujourd’hui ne peut donner une réponse exacte à cette question. Ce qu’il faudrait faire, c’est peut être étudier au cas par cas et produit par produit. La Tunisie jouit de compétences universitaires professionnelles et devrait profiter de ces compétences pour faire des études d’évaluation et d’impact d’un éventuel ALECA. Il ne faut pas également oublier l’enjeu de la sécurité alimentaire du pays. Sait-on quelle est la vision et la politique de la Tunisie sur ce secteur et les différents secteurs sujets de négociations? Quelle est la politique du pays par rapport à la caisse de compensation ? Par rapport à la libéralisation de l’économie nationale ? Et cela, ce n’est pas de la responsabilité de l’U.E, mais de celle de notre gouvernement. Cette implication du gouvernement, nous ne la voyons pas. Il faut savoir que la réponse à cette question est purement politique, il faudrait qu’il y ait une vision politique pour savoir exactement où l’on va.\nPour négocier au mieux un ALECA avantageux pour notre pays, faut-il choisir de bons négociateurs et qui maitrisent leurs dossiers?\nN’oublions pas : la Tunisie négociera avec l’U.E qui représente 28 pays. La tâche n’est guère facile. La Tunisie représente moins de 1% des échanges commerciaux de l’U.E. Quelque part, la partie est déséquilibrée, asymétrique. En même temps, la Tunisie d’aujourd’hui a réellement besoin d’un réel soutien. Cela étant dit, nous avons été reçus la semaine dernière par le Conseiller économique du Chef du gouvernement et négociateur en chef de l’ALECA, M. Ridha ben Mesbah et par Mme Fatma Oueslati. Personnellement, cet entretien m’a tranquillisée. J’ai senti que j’étais en face de personnes avisées, conscientes des enjeux de ce projet d’accord. Ils nous ont assuré qu’ils allaient prendre leur temps, que des études vont être lancées prenant en considération tous les aspects de la problématique.\nMaintenant, c’est à l’UE de soutenir notre transition économique et démocratique, la condition sine qua non pour garantir un avenir pour nos enfants. La Tunisie est l’un des plus beaux pays au monde et doit continuer de l’être.\nAllez-vous être partie prenante des négociations ? Comment allez-vous suivre ces négociations ?\nIl est question que la société civile suive les négociations de l’ALECA. Le gouvernement nous a déjà invités à débattre du sujet avant la tenue du premier round le 18 avril. Une première en Tunisie et ceci grâce au dialogue tripartite que nous avons instauré.\nEnsuite, il est question, et cela sera annoncé par le gouvernement, d’inclure la société civile dans un comité consultatif sur l’ALECA. Maintenant reste à mettre en place un mécanisme pour que notre participation ne soit pas uniquement formelle. Ce que nous demandons, nous société civile, c’est d’avoir l’information d’une manière transparente et à temps, pour revenir avec des propositions concrètes. La société civile était un acteur majeur dans le dialogue national ce qui a valu à la Tunisie le prix Nobel de la paix, et la société civile va continuer à jouer son rôle et n’apportera que du positif à ces négociations.


Pour beaucoup, les vacances sont synonymes de séjour au bord de l'eau : que ce soit la mer, l'océan, un lac ou une rivière. Et pourtant, il existe sur notre planète des endroits où l'idée d'aller dans l'eau peut être extrêmement dangereuse.\nSympa-sympa.com partage avec toi certains endroits où, malgré leur beauté, mieux vaut ne pas mettre les pieds.\n10. Grand trou bleu, Belize\nPendant la marée haute, le Grand trou bleu devient un entonnoir géant qui absorbe tout ce qui se trouve sur la superficie, et pendant la marée basse, il expulse d'énormes jets d'eau. En dépit du danger, les férus de la plongée se rendent chaque saison pour profiter de cette grotte, considéré par Jacques-Yves Cousteau lui-mème comme l'un des meilleurs endroits pour pratiquer ce sport.\n9. Puits de Jacob, Texas, États-Unis\nCe puits naturel de 10 mètres de profondeur, à l'eau parfaitement transparente, est l'un des endroits les plus dangereux du monde pour faire de la plongée. Au fond du Puits de Jacob se trouvent plusieurs entrées vers un gigantesque système de grottes sous-marines. Rares sont ceux qui parviennent à retrouver la sortie.\n8. Lac Michigan, États-Unis\nLe Lac Michigan a la même renommée que le Triangle des Bermudes, car c'est dans cet endroit qu'a eu lieu l'une des catastrophes aériennes les plus importantes du continent américain, et dont les raisons sont, encore aujourd'hui, inconnues.\nMise à part le mysticisme, le lac en soi constitue un danger réel : des courants se produisent de façon tout à fait aléatoires, et des dizaines de personnes y ont perdu la vie.\n7. Le Lac Natron, Tanzanie\nLac Natron vu d'un satellite\nCroûte de sel sur sa superficie\nCouvert d'une croûte de sel qui prend une tonalité rouge, le Lac Natron est l'un des plus salés et alcalins de notre planète. Dans certains endroits, la température de l'eau atteint 50°C. Ceci, ajouté à son niveau élevé d'alcalinité, rend le lac inhabitable : il y a juste trois espèces qui ont pu s'adapter à ces conditions extrêmes.\n6. Trou Bleu de Dahab\nMonument à côté du Trou Bleu\nLe trou bleu est sans doute l'un des endroits les plus dangereux pour faire de la plongée sur notre planète. En effet, beaucoup de plongeurs courageux ont trouvé la mort dans cette grotte de 130 mètres de profondeur. Les sportifs expérimentés affirment cependant que toute personne ayant reçu une solide formation et doté d'une certaine expérience peut plonger dans ces eaux sans crainte : en fait, le véritable danger vient surtout du risque d'ivresse des profondeurs ou le manque d'air pour pouvoir remonter dans la superficie.\n5. Lac "Herradura" (Horseshoe), États-Unis\nArbres morts à côté du Lac "Herradura"\nLe dioxyde de carbone qui se dégage des fissures au fond du lac Herradura est dangereux pour tous les êtres vivants. Ce lac a été responsable de la mort de quatre personnes, ainsi que de celle de tous les arbres qui poussent dans les 40 hectares alentours. Les panneaux situés tout au long des chemins qui mènent vers le lac préviennent les touristes de son danger.\n4. Lac bouillant en République dominicaine\nLa température de ce lac situé parmi les montagnes, auquel on n'arrive qu'après huit heures de marche, peut atteindre 92°C à cause des jets d'eau chaude qui sortent de la terre et qui sont souvent accompagnés de lave. Il est absolument interdit d'entrer dans ce lac, même s'il n'y a pas de bulles, car le lac peut commencer à bouillir en quelques secondes seulement.\n3. Río Tinto, Portugal et Espagne\nL'extraction de minéraux réalisée dans la région du Río Tinto depuis 3000 ans a rempli l’eau de ce fleuve de cuivre, de fer et de métaux lourds, et le niveau d'acidité est extrêmement élevé. Or, malgré ses conditions inhospitalières, il possède un système biologique qui comprend, entre autres, les bactéries qui rouillent les métaux, ce qui donne cette incroyable couleur rouge à l'eau.\n2. Passage de Drake\nBrise-glace sur le Passage de Drake\nLes différents icebergs, le vent qui souffle à une vitesse de 35 mètres par seconde, les courants forts et la mauvaise visibilité sont, parmi bien d'autres, quelques uns des dangers auxquels les bateaux qui traversent le passage de Drake doivent faire face. Cet endroit est un véritable cimetière de bateaux qui y ont coulé pendant des siècles, depuis l'époque de Magallanes jusqu'à l'inauguration du Canal de Panama, au XXe siècle.\nCe lac pacifique à première vue cache un grand danger : il contient des couches de dioxyde de carbone et, au fond, il y a 55 milliards de mètres cubes de méthane. Un tremblement de terre pourrait causer une explosion tellement puissante qu'elle pourrait tuer les deux millions de personnes qui vivent aux alentours.\nPhoto de couverture Seann McAuliffe/flickr


ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android?\nIl y a en tout 136 utilisateurs en ligne :: 3 Enregistrés, 0 Invisible et 133 Invités :: 2 Moteurs de recherche\nfedge, pat, prutserjo\nSujet: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Mar 17 Aoû 2010 - 19:16\nEst-ce quelqu'un a t'il essayé d'installé Lexia ou PPS sur l'OS de google: Android?\nEt éventuellement les soft pour l'ELM.\nJ'ai cru voir que sur Linux c'était possible (ELM je crois) et Symbian.\nEst-ce que quelqu'un peut essayer.\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Mar 17 Aoû 2010 - 20:40\na part émuler windows sous les os cité, je ne vois pas comment faire.\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Mar 17 Aoû 2010 - 21:02\noui j'ai pas pensé à l'émulation!\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Mer 18 Aoû 2010 - 2:04\nPour ceux qui sont intéressé il existe bien des applications OBD pour Android: notamment Torque!\nmais il me semble qui faut utiliser un système bluetooth ELM327.\nil y a plusieurs vidéos sur Youtube;\nSinon il est là:\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Mer 18 Aoû 2010 - 11:21\nl'utilisation du bluetooth est quasi indispensable pour les portables.\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Ven 15 Avr 2011 - 23:56\nje voulait savoir si avait quelqun qui a installer sous unbutu\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Jeu 25 Aoû 2011 - 11:13\nJe remonte le post , j'ai testé un elm327 bluetooth 1.4 , avec un Galaxy S ( dernière version soft ) et Torque , ca marche nickel et sur 3 voitures différentes .\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Jeu 25 Aoû 2011 - 17:17\nSur quelles voitures as-tu essayé?\nL'application n'est pas chère (3.50€)\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Jeu 25 Aoû 2011 - 17:38\nSpider 2.2 alfa 2007 / yaris 1.3 2002 / cmax 1.8 tdci 2005\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Ven 2 Sep 2011 - 7:32\ntester sur honda ca fonctionne bien aussi\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Ven 2 Sep 2011 - 7:38\nPar contre , tout n'est pas accessible .\nje pense que c'est du a une limitation de l'ELM .\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Ven 2 Sep 2011 - 11:42\nJe sais mais en voyage ou en déplacement ça peut dépanner si on peut pas prendre son lexia ou autre.\nSortir d'un mode dégradé en pleine montagne par exemple....\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Dim 11 Mar 2012 - 15:27\nbonjour a tous j ai un elm327 BLUETOOTH que j aimerais utiliser avec un iphone, mais je n ai jamais reussit la synchronisation. y a t il une procedure a suivre ou, n 'est ce tout simplement pas compatible ?\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Dim 11 Mar 2012 - 19:31\npif78 a écrit:\nbonjour a tous j ai un elm327 BLUETOOTH que j aimerais utiliser avec un iphone, mais je n ai jamais reussit la synchronisation\ntu veux dire peut etre la synchronisation bluetooth ELM avec avec le bluetooth l'iphone\ncar on pourrait croir aussi synchronisation de ton portable avec le vehicule\nsi c'est uniquement une question de bluetooth tu branche d'abord ton ELM sur la prise il faut\nque la led soit allumé et a partir de ton iphone tu fais une recherche et des que le ELM est detecté\nen general iphone te demande un code tu tape 0000 ou 1234 et normalement c'est tout bon\nle code n'etait pas signalé quand j'ai reçu mon ELM alors j'ai tapé au pif !\ndu moins c'est comme ça que j'ai procedé sur mon galaxy android que se soit n'importe quel systeme\nla procedure est la meme !!! en esperant que tu as le soft installé genre Torques pour ELM327\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Dim 11 Mar 2012 - 19:49\net si ça peut t'aider en plus !!\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Dim 11 Mar 2012 - 19:59\nje te remercie pat95,\nEt oui je parlais bien de la synchronisation des bluetooth entre l elm327 et mon iphone mais en faisant la procédure que tu m as énoncée l'iphone ne détecte rien. Mais je vais essayer avec le petites application de debridage bluetooth merci encore pat\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Dim 11 Mar 2012 - 20:07\ntu as tout interet je crois je ne pensais pas que Apple avait bloquer le bluetooth\npas tres commercial !!!\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android? Mer 18 Avr 2012 - 17:15\nJe ne m'y connais pas du tout en Android, mais je pense qu'avec un iPad il y a une possibilité.\nEn effet il existe une appli pour prendre la main à distance sur un pc windows depuis son iphone ou sur iPad. Le seul hic, c'est qu'il faut une interface OBD wifi bluetooth ou wifi compatible avec PPS ou Lexia. Je sais même pas si ces programme de psa ont une fonction native pour une interface bluetooth ou wifi...\nEn revanche peut etre possible pour tous les logiciels compatibles ELM de se connecter sur un véhicule alors que le pc est à la maison via iphone/ipad.\nça me donne bien envie d'essayer pour l'ELM mais je suis septique !\nSujet: Re: ELM, lexia ou PPS ou autre sur Android?


Mark Ronson et Diplo réunis: retour sur la naissance de leur groupe Silk City - Actu Shouse - NRJ.fr\nComment est né le duo entre Mark Ronson et Diplo? Retour sur la naissance de Silk City.\nQuand deux producteurs de talent unissent leurs idées, ça donne ça. Début 2018, Mark Ronson et Diplo forment le groupe Silk City et annoncent ainsi leur collaboration. Nommé d'après le club restaurant du même nom où Thomas Wesley Pentz, de son vrai prénom, joue ses premiers sets, le duo réunit les univers des deux artistes à savoir la house, le disco et l'electro dance.\nAmis de longue date, Mark Ronson et Diplo se rencontrent pour la première fois à Philadelphie en 2002, alors qu'ils officient tous les deux en tant que Dj: «Je me souviens de la première discussion que nous avons eue sur le morceau 'PSA' de Jay Z», raconte Mark Ronson comme le rapporte le site paradigmagency. De son côté, Diplo ne cache pas être admiratif du travail de son homologue: «Mark a une histoire incroyable en tant qu'auteur-compositeur et producteur, poursuit Diplo. J'ai appris l'histoire de la musique à travers le hip-hop. Et Mark est une encyclopédie!»\nRestant en contact au fil des années, c'est finalement quinze ans plus tard qu'ils concrétisent ce duo. Avant de connaître un énième succès aux côtés de Dua Lipa, Silk City travaille avec Daniel Merriweather pour le morceau «Only Can Get Better» mais les avis sont mitigés. Ils poursuivent ensuite avec des titres enregistrés auprès de Mapei, GoldLink et Desiigner.\nSilk City et Dua Lipa\nC'est finalement en 2018 que Silk City se fait connaître du grand public – bien que les carrières de Diplo et Mark Ronson soient déjà bien installées. Les deux producteurs contactent Dua Lipa et enregistrent la chanson «Electricity», co-écrite avec Romy Madley Croft de The xx: «La chanson est exceptionnelle, confie alors Mark Ronson dans les colonnes de The Times. La voix de Dua Lipa est irrésistible.»\nÀ travers cette interview, Mark Ronson avoue aussi qu'il est parfois difficile de travailler en groupe, en raison des emplois du temps de chacun. D'autant qu'en 2018, Diplo est occupé avec son EP «California» et la création du groupe LSD aux côtés de Sia et Labrinth: «Je ne vais pas mentir, j'ai été un peu contrarié au début, explique Mark Ronson. Attendez, nous sommes censés être tout le temps en studio! Ensuite, j'ai réalisé que c'était ma première expérience en groupe. Ce que j'aime le plus n'est pas forcément ce que lui aime le plus.»\nMais qu'importe ces petites frictions, le morceau de Dua Lipa et Silk City cartonne. La chanson reçoit même le prix du meilleur enregistrement dance lors de la 61ème cérémonie des Grammy Awards.\nSilk City et Ellie Goulding\nTrois ans après la sortie de «Electricity», Mark Ronson et Diplo travaillent une nouvelle fois ensemble après une pause du groupe. Ils décident ainsi d'enregistrer aux côtés de l'artiste britannique qu'ils connaissent bien, Ellie Goulding. La chanteuse a déjà collaboré avec Diplo pour le titre «Close to Me» avec Swae Lee.\nCe vendredi 22 janvier est donc marqué par la sortie de leur collaboration intitulée «New Love». À travers le morceau très inspiré années 80, Silk City et Ellie Goulding se penchent sur le thème de l'acceptation de soi. La chanteuse est aussi plongée dans un univers disco, alors reine d'un club, dans le clip réalisé par Ana Sting. Mark Ronson et Diplo n'apparaissent quant à eux qu'à travers un poste de télévision ou en photos sur des cartes d'identité.\n«Je suis toujours ravi de retourner en studio avec Mark, déclare Thomas Wesley Pentz, comme le rapporte Billboard. Nous échangeons constamment des idées depuis le lancement de Silk City et avons finalement trouvé le temps de donner vie à certaines d’entre elles. Nous avons sorti ce disque house classique et Ellie a eu la gentillesse de prêter sa voix.»\nC'est également une joie pour Mark Ronson: «J'adore la musique qui sort quand on se retrouve avec Wes, affirme-t-il. Il a une joie différente de tout ce sur quoi je travaille. Et je connais Ellie depuis plus de dix ans, et c'est super de pouvoir enfin faire quelque chose ensemble. Sa voix a un ton si pur qui traverse tout.»