Atletismo) Ribadavia abre a tempada de Campo a Través\nRibadavia abre a tempada\nNo día de hoxe tivo lugar a presentación do Campionato de Galicia de Campo a Través que contaría ca presenza da Alcaldesa de Ribadavia Noelia Rodríguez, a do Presidente da FGA Isidoro Hornillos, a do Concellal de Deportes Enrique Rodríguez así como a do Delegado da FGA en Ourense Angel Fidalgo. Durante a presentación destacaríanse, ademáis de aspectos técnicos, a importante tradición do concello en acoller probas autónomicas de campo a través, sumando con esta, un total de cinco edicións (2011, 2016, 2017 e 2018) e cuxa excelente organización resultaría en todas elas, o aspecto máis salientable. Para este ano, novamente o Concello de Ribadavía está a dispor de todos cantos medios están da súa man para facer da gran cita invernal galega un novo éxito organizativo, sendo un dos elementos máis salientables a excelente adecuación do circuito de A Veronza, ubicado nunha expectacular contorna paisaxística en pleno paseo fluvial xunto ao río Avia.\nA cita será o día 9 a partires das 11.40 horas\nO primeiro gran campionato do ano\nCa disputa deste Campionato de Galicia de Campo a través, inaugúrase unha nova tempada que continúa marcada polas medidas de seguridade e control. Malia elo, contarase con preto de douscentos atletas participantes entre os que destacada a presenza de Manuel Hurtado da Gimnástica de Pontevedra, gañador na edición do ano 2018 ou a de Antonio Serrat do Real Club Celta e Alejo Ares do ADAS Proinor, ouro e bronce respectivamente na edición do 2019 en As Pontes. Un dos grandes valores do noso deporte Medhi El Nabaoui será outra das máximas atraccións e aspirante ao título sobre o trazado de A Veronza.\nNo resto de participantes seguiremos con especial atención ás evolucións do campión galego Sub20 Jorge González Mariño do Atletismo Narón, a do seu compañeiro de equipo Juan Rejas, a de Pablo Monteagudo do C.A.Santiago, Iván Roade do ADAS Proinor e a de Bilal Dahmouni do R.C.Celta entre outros\nUn podio femenino moi disputado\nNa categoría absoluta femenina e ante a ausencia da campioa galega, a lucense Marta Casanova, destácase a participación da internacional Esther Navarrete quen fora xa por dúas veces campioa galega nas edicións do 2015 e 2017 así como a de Angela González do Marathon, subcampioa galega no 2020. A vixente campioa Sub23, Laura Santos do Lucus Caixa Rural tamén estará na loita polos postos de honra nesta categoría. De igual modo estaremos moi pendentes das actuacións de Antía Rodríguez do ADAS Proinor, Mariam Ferran do Atletismo Santiago e Paula de la Torre da Gimnástica, entre outras.\nEn disputa varias prazas para a Selección Galega\nEste campionato contará co engadido de ser selectivo para formar parte da Selección Galega que tomará parte no Campionato de España de Campo a través a desenvolverse en Jaén. Por decisión técnica, os catro primeiros clasificados/as de cada categoría, estarán incluidos de forma automática nesa lista que competirá en terras andaluzas o vindeiro día 30 deste mes.


O BNG exixiu que a parte de arriba do Liceo, cun Belén todo o ano, poida ser usada pola veciñanza - Novas - Bloque Nacionalista Galego de Betanzos - BNG - Bloque Nacionalista Galego\nO BNG exixiu que a parte de arriba do Liceo, cun Belén todo o ano, poida ser usada pola veciñanza\nBNG de Betanzos 02 xan. 2014 - 22:20\nbng do parte ano ser veciñanza\nEste local público podería ter moitos usos, pero está cedido todo o ano sen que se lle aplique o regulamento de uso dos locais sociais nin a ordenanza fiscal de aluguer da aula de cultura ou o salón azul.\nBetanzos, 2 de xaneiro de 2014. O BNG reclamou ao goberno local do PSOE que aclare de que forma está feita a cesión da metade da planta alta do Edificio Arquivo, onde está instalado durante todo o ano e desde hai moitos anos un Belén, ocupando a metade da planta superior, nunha superficie similar á da Aula de Cultura.\nOs nacionalistas instaron ao executivo local a aclarar se a esta cesión se lle aplicou nalgún momento a taxa de aluguer de salas culturais e se poden cederse instalacións municipais a particulares para uso permanente.\nDesde o BNG exixen, ademais, ao goberno do PSOE que aclare se é seguro desde o punto de vista da Protección de Datos, o feito de que un particular teña as chaves do edificio que é sede da administración municipal onde están depositados infinidade de datos sensíbeis da veciñanza.\nO Bloque denuncia que en agosto de 2012 preguntou exactamente o mesmo e a resposta do goberno local do PSOE foi que esta instalación leva ocupando ese espazo varios anos e que estudarase un posíbel traslado para dispoñer do espazo. Obviamente, aquí o goberno do PSOE non estudou nada e sigue todo igual, explica o voceiro nacionalista, Henrique del Río.\nEste local público podería ter moitos usos, pero está cedido todo o ano sen que se lle aplique o regulamento de uso dos locais sociais nin a ordenanza fiscal de aluguer da aula de cultura ou o salón azul, explicou o voceiro do BNG.\nO goberno local do PSOE non garante que toda a veciñanza teña acceso en igualdade de oportunidades aos locais e equipamentos construídos con cartos de todas e todos, asegurou o voceiro do BNG, Henrique del Río. Os nacionalistas insisten en que a actitude irregular do goberno local xera un agravio entre entidades e colectivos ao aplicar o regulamento a uns si e outros non e ten provocado incluso problemas de relación entre a veciñanza.\nSon locais que todos e todas mantemos e, polo tanto, todos temos dereito a usalos e para iso están. Non ten sentido investir un montón de cartos nuns locais e que despois non se faga nada para que teñan actividade e queden baleiros ou case sen uso, indicou o voceiro do BNG.


Almaz - Wikipedia, a enciclopedia libre\nAlmaz (do ruso Алмаз, diamante) foi un programa da Unión Soviética consistente nunha serie de estacións espaciais (ou estacións orbitais pilotadas, OPS polo seu acrónimo en ruso) militares lanzadas secretamente baixo o programa civil Saliut DOS-17K (acrónimo de estación espacial duradeira) sobre 1971.\nLanzáronse tres estacións Almaz: Saliut 2, Saliut 3 e Saliut 5. A Saliut 2 fallou pouco despois de alcanzar órbita, pero as Saliut 3 e 5 levaron a cabo con éxito probas tripuladas. Tras a Saliut 5, en 1978, o ministerio de defensa soviético considerou que o tempo consumido polo mantemento da estación non compensaba os beneficios proporcionados polos satélites de recoñecemento non tripulados.\n2 Estacións orbitas pilotadas (OPS)\n2.1 OPS-1 (Saliut 2)\n2.2 OPS-2 (Saliut 3)\n2.3 OPS-3 (Saliut 5)\n3 Medidas de defensa\n4 Almaz-T (non tripulada)\nAlmaz foi promovida por Vladimir Chelomei como resposta ó proxecto MOL da USAF. As estacións Almaz, do mesmo modo que a súa contrapartida, serían lanzadas xa coa súa tripulación, neste caso a bordo dun foguete Proton. Tras unha estancia de entre 30 e 60 días na que terían lugar as observacións militares, a tripulación volvería a terra. A diferenza do MOL, Almaz dispoñía dun porto de atraque para a visita de diferentes tripulacións, que chegarían a bordo de naves TKS tripuladas, lanzadas tamén mediante foguetes Protón.\nEstacións orbitas pilotadas (OPS)Editar\nO deseño básico das OPS medía 4,15 metros de diámetro, cun peso de 20 toneladas. Entre 1965 e 1970 construíronse oito modelos de proba e dous modelos listos para voar. Fixéronse cinco misións, dúas das cales consideráronse exitosas. O tempo total pasado no espazo do programa foi de 81 días.\nOPS-1 (Saliut 2)Editar\nA primeira estación Almaz (OPS-1 ou Almaz 101.1), anunciada como Saliut 2, foi lanzada o 3 de abril de 1973. Para encubrir a auténtica natureza da estación foi denominada como Saliut 2 unha vez alcanzou órbita.\nOPS-2 (Saliut 3)Editar\nOPS-2 (ou Almaz 101.2) anunciouse como Saliut 3 e foi lanzada o 25 de xuño de 1974. A tripulación da Soiuz 14 pasou 15 días a bordo da estación en xullo de 1974. Lanzouse unha segunda expedición cara OPS-2 en agosto de 1974, pero non conseguiu alcanzar a estación. Na estación, sen tripulación, probouse con éxito un canón automático disparado en remoto contra un satélite. A Saliut 3 reentrou na atmosfera en xaneiro de 1975.\nOPS-3 (Saliut 5)Editar\nOPS-3 (Almaz 103) foi anunciada como Saliut 5 e entrou en órbita o 22 de xuño de 1976. Foi visitada por dúas tripulacións no verán de 1976 e no inverno de 1977.\nA seguinte estación Almaz, OPS-4, estaba destinada a ser a primeira estación lanzada cun radar de apertura sintética Mech-A de tres paneis e cun vehículo tripulado de regreso reutilizable TKS. O canón antiaéreo tería sido substituído por un modelo máis avanzado, un Shchit-2, pero finalmente a estación quedou en terra tras a cancelación do programa Almaz.\nMedidas de defensaEditar\nAdemais do equipo de recoñecemento, Almaz estaba equipada cun canón Nudelman-Rikhter NR-23 na parte dianteira do casco. Este canón autolubricante foi modificado a partir do canón de cola dun bombardeiro Tu-22 e era capaz de disparar 950 cartuchos por minuto. Cada proxectil de 200 gramos voaba a unha velocidade de 690 m/s con relación á estación.\nA Saliut 3/OPS-2 levou a cabo unha proba con éxito do canón, disparando cara a un satélite de maneira remota, coa estación baleira, debido a preocupacións sobre o exceso de vibración e ruído.\nAlmaz-T (non tripulada)Editar\nSatélite Almaz (baseado na estación Almaz).\nTras a cancelación do programa, a estación Almaz foi reconfigurada como satélite de recoñecemento por radar pesado e non tripulado. Lanzáronse tres satélites baixo este concepto, dous dos cales funcionaron con éxito en órbita.\nAlmaz-T foi lanzado desde o cosmódromo de Baikonur o 29 de outubro de 1986. Non alcanzou órbita por un fallo de separación da primeira e segunda etapas do lanzador Proton. O sistema de seguridade destruíu o vehículo.\nO segundo satélite Almaz alcanzou órbita o 25 de xullo de 1987, cunha inclinación de 71,92 graos respecto do ecuador e foi identificado oficialmente como Kosmos-1870. A nave funcionou durante dous anos, obtendo imaxes de radar cunha resolución de 25 metros, ata que foi desorbitado o 30 de xullo de 1989.\nO terceiro satélite Almaz foi lanzado o 31 de marzo de 1991 baixo o nome de Almaz-1. Tras o lanzamento detectouse un fallo na antena de comunicacións deseñada para descargar as imaxes mediante o satélite de comunicacións Luch. Ademais, un dos paneis solares non se despregou completamente, bloqueando parcialmente o despregue do radar principal. Tras 18 meses de traballo do satélite, Almaz-1 foi desorbitado o 17 de outubro de 1992 sobre o océano Pacífico.\nAlmaz-2 non chegou a engalar. Levaba un novo radar que tiña que proporcionar unha resolución de 5 a 7 metros. Ademais, un equipo optoelectrónico na estación debería ter producido imaxes cunha resolución de 2,5 a 4 metros.\nA estrutura das OPS foi a base das estacións Saliut , Mir e ISS.\n↑ В. А. Поляченко, На Море и в Космос, МОРСАР АВ, 2008, page 133\n↑ Михаил Жердев «Популярная механика», 12/2003\n↑ Salyut 1, its origin\nTraído desde "https://gl.wikipedia.org/w/index.php?title=Almaz&oldid=5695785"\nÚltima edición o 10 de febreiro de 2021 ás 01:26\nA última edición desta páxina foi o 10 de febreiro de 2021 ás 01:26.


Living Art!: talento de ruta en Marineda City – Marineda City\nSomos uns fanáticos empedernidos da cultura local e, como temos a sorte de vivir entre grandes artistas cunha creatividade e talento abraiantes en todos os ámbitos e estilos, lanzamos unha iniciativa que aposta pola arte gráfica.\nCo programa Living Art!, buscamos apoiar aos ilustradores galegos colocando as súas obras en distintos espazos e zonas comúns do centro comercial para que poidas coñecelos e gozar deles. É un proxecto vivo, para o que non cesamos de buscar novos talentos para achegar o noso grao de area ao seu percorrido.\nArte de ruta\nDa man do Sr. Reny, Jano e Nuria Díaz creamos un roteiro artístico no que poderás descubrir as obras destes artistas galegos, creadas en especial para a ocasión. Que mellor maneira de celebrar 10 anos de vida que dando voz aos nosos e deleitándonos coa súa especial visión do mundo.\nAsí, cos seus trazos, trasladáronnos ideas como que a moda é unha forma de expresión para comunicar a túa personalidade, e que a nosa capacidade de crear e inventar sempre está presente, e está na nosa man explorala.\nPor outra banda, isto non fixo máis que comezar. Living Art! segue buscando talento galego para encher espazos de Marineda de historias e puntos de vista únicos.\nXa podes visitar os tres primeiros murais do centro, trátase de arte efémera que nace para contarnos unha historia puntual, e esperamos ampliar a nosa exposición con novas colaboracións. Living Art! é un proxecto vivo. 😉\nContámosche onde podes gozar das marabillosas obras dos nosos artistas:\nPlanta 0- empeza a túa visita entrando ao centro pola porta B, no corredor infantil espérate unha obra de Sr. Reny sobre como a moda nos permite transmitir a nosa personalidade.\nPlanta 1- subindo polas escaleiras da porta B ao primeiro piso, recíbete o mural de Nuria Díaz, que nos traslada a un lugar de encontro onde non importa quen sexas. É que, para ela, “o lecer é un lugar no que poder ser ti mesmo, sexas como sexas”, coma nós!\nPlanta 1- ás túas costas, alén do balcón, saúdate outra das obras do Sr. Reny. Que é unha chamada de atención: non esquezamos coidar o lugar no que vivimos. Para Javier Ramírez, “a natureza é unha xoia que protexeremos cunha vida sostible”. E que razón ten!\nTemos unhas ganas tolas de ensinarche a creación de Jano. Ten unha potente e preciosa mensaxe, a nosa capacidade para crear sempre está aí. Explorámola?


Novas - iProx\nO martes 16 anunciarase o fallo das bolsas iProx\nEste martes 16 de xuño, ás 12:30 horas, daranse a coñecer o proxecto ou proxectos gañadores da primeira edición de iProx, Iniciativa de Proxectos Xornalísticos, convocada polo Colexio Profesional de Xornalistas de Galicia (CPXG) e Novagalicia Banco.\nUnha trintena de traballos foron presentados á primeira edición de iProx, Iniciativa de Proxectos Xornalísticos, dotado cun total de 6.000 euros. Nos próximos días, un xurado multidisciplinar valorará as solicitudes e emitirá a resolución do concurso.\nHoxe remata o prazo de presentación de proxectos para as bolsas iProx\nHoxe remata o prazo para enviar propostas ás bolsas iProx, Iniciativa de Proxectos Xornalísticos, convocadas polo Colexio Profesional de Xornalistas de Galicia (CPXG) e Novagalicia Banco.\nAmpliado o prazo de presentación de proxectos para as bolsas iProx\nAmpliase nunha semana o prazo de solicitude das bolsas iProx, Iniciativa de Proxectos Xornalísticos, convocadas polo Colexio Profesional de Xornalistas de Galicia (CPXG) e Novagalicia Banco. Até o 21 de xuño poderanse enviar as propostas.\nAté o 14 de xuño continúa aberto o prazo para presentarse á primeira edición de iProx, Iniciativa de Proxectos Xornalísticos, convocada polo Colexio Profesional de Xornalistas de Galicia (CPXG) e Novagalicia Banco co obxectivo de promover traballos relacionados coa realidade socioeconómica galega.\nMáis novas do Colexio


A corporación de Poio ultima a elaboración da súa alegación conxunta contra o proxecto do parque eólico do Castrove - Pontevedra Viva\nXunta de voceiros do Concello de Poio\nXoves 5 de Agosto, 2021 ás 17:10 do Xoves 5 de Agosto, 2021\nOs catro grupos da Corporación municipal de Poio (Bloque Nacionalista Galego, PSdeG-PSOE, Avante Poio e Partido Popular) ultiman a redacción da alegación conxunta que presentarán contra o informe de avaliación ambiental do proxecto do parque eólico que se pretende instalar no Monte Castrove.\nEste xoves tivo lugar unha nova Xunta de Portavoces, na que participaron os portavoces de cada grupo (Marga Caldas polo BNG, Gregorio Agís polo PSOE, Silvia Díaz por Avante e Ángel Moldes polo PP) e nas que os grupos achegaron as súas propostas, de cara á elaboración dun documento único que aglutine todas as achegas. A sesión estivo presidida pola tenente de alcalde, Chelo Besada.\nO Concello, que desde o primeiro intre se postulou en contra desta actuación, defende que este parque eólico suporía un grave impacto a nivel visual e paisaxístico, nunha contorna en cuxas proximidades existen vivendas e núcleos de poboación que tamén se verían seriamente afectadas.\nAdemais, tamén inciden na cuestión do valor patrimonial do Monte Castrove, que se podería ver gravemente ameazado pola actuación. Tanto Goberno local como oposición confían en que esta alegación conxunta, así como as que están a presentar outros colectivos e particulares, sexan tidas en conta.\nO prazo para o envío de alegacións, que é de 30 días hábiles, aínda permanece aberto.\nAdemais deste documento conxunto, o Concello de Poio tamén pon a disposición da cidadanía asesoramento e información sobre o proxecto, de xeito que poida ser consultado pola veciñanza. Precisamente, este é un dos temas da reunión telemática convocada pola Concellería de Participación Veciñal, ás 20.00 horas deste xoves.\nLémbrase, asemade, que os detalles do proxecto tamén se poden consultar na páxina web da Consellería de Medio Ambiente. Os dirixentes municipais tamén realizan esta convocatoria para trasladar aos participantes os detalles da alegación deseñada pola Corporación municipal.


Carballo. Turismo Costa da Morte - Lugares de interese turístico da Costa da Morte, Coruña, Galicia, España\nUnha das novas cidades galegas\nEstación termal e lar natal de Alfredo Brañas\nCarballo é unha vila moderna, de recente creación e edificación, nacida coa descoberta das caldas en 1716 e herdeira da súa disposición e poboamento actual desde a segunda metade do séc.XX. Carballo é terra natal de Alfredo Brañas, gran patriota e teórico do movemento político galeguista, venerado no Panteón de Galegos Ilustres de Santiago de Compostela.\nOs Baños de Carballo, fontes de augas termais sulfurosas manadas a 30ºC. de temperatura, significaron o gran desenvolvemento daquela pequena parroquia bergantiñá. A constante afluencia de visitantes que viñan curar as súas doenzas de pel e reumatismos, motivou a construcción de varios edificios e o establecemento de transporte regular coa Coruña desde 1850. Case tres séculos despois, a estación termal de Carballo continúa a acoller a numerosas persoas que se benefician das propiedades curativas das súas augas.\nCarballo é igualmente centro principal de intercambio agropecuario da zona e tradicional provedor de pan e madeira á cidade da Coruña. Consideradas estas terras como graneiro de Galicia durante a famina do séc.XVIII, son productos típicos da vila o famoso pan de Carballo e as súas deliciosas empanadas, aínda elaboradas en moitos casos de xeito artesanal. Todos os produtos naturais da comarca pódense encontrar nas tradicionais feiras e mercados celebrados cada domingo. Outro dos numerosos eventos festivos de relevancia en Carballo é a noite de San Xoán, o 24 de xuño.\nEntre as maiores cidades galegas\nCarballo é unha das maiores cidades galegas, e a máis importante fóra dos grandes núcleos capitais. A sua estructura e idiosincrasia é urbana, con un forte arraigo e introducción no seu entorno.\nA vila é representativa do enorme potencial de toda unha rexión de Galicia: a sua posición estratéxica entre os maiores polos económicos do norte, o ser un concello de mar e terra, motor de unha grande área con un enorme potencial de desenvolvemento, centro de unha zona de fortísimos recursos forestais e agropecuarios, converten Carballo nun dos maiores atractivos para multitude de empresas e industrias.\nCarballo soubo aproveitar sempre os recursos das comarcas que a rodean para crear emprego na zona e xerar valor engadido ás materias primas: industria conserveira, empresas da madeira, transformación, etc.\nCarballo é ademais o lugar onde se concentran os esforzos de multitude de familias que levantaron o país á costa de deixaren a terra. Como en toda Galicia, todo o mundo ou estivo fóra ou ten familiares que están ou estiveron fóra. A estructura urbana de Carballo é, probablemente, o mellor exemplo das vilas erguidas durante os sesenta ao se edificar fundamentalmente a partir do investimento dos emigrantes.\nCarballo é pois, un exemplo do máis representativo da sociedade galega: unha personalidade aberta, con iniciativa e capaz de afrontar os maiores retos\nMonumentos das terras de Carballo\nNa parroquia de Aldemunde áchanse os restos da Pedra Moura, anta da que se conta que foi construída por unha moura, personaxe galego irmán dos mauras irlandeses, que trouxo as pedras na cabeza ao tempo que fiaba nunha roca e daba de mamar a un neno. Aos pés da Pedra Moura, na parroquia de Sofán, atópanse os castros de Guntián e de Cotomil, que gardan parte dos muros de defensa.\nNas terras de Carballo consérvanse varios pazos de alto interese, entre os que destaca o Pazo do Souto, en Sísamo, edificado no séc.XVII por un inquisidor da igrexa católica de Santiago e hoxe rehabilitado para servicios de turismo rural. Outros pazos da comarca son o de Vilardefrancos e As Pallas, na parroquia de Artes, ámbolos dous do séc.XVII, o Pazo de Gontade, en Ardaña, e o Pazo de Louride, en Rus. Así como outras casas grandes da zona. En construccións relixiosas cómpre nomear a igrexa parroquial de Sísamo, do séc.XII, e o cruceiro e igrexa barroca de Rus, en cun interior no que existe unha gran cruz de prata do séc.XVI e un interesante retablo.\nDo litoral de Carballo hai que destacar especialmente Razo, praia por excelencia dos habitantes da capital bergantiñá, perfectamente dotada en canto a servicios e atención aos bañistas, premiada polas súas limpas augas co recoñecemento da bandeira azul. O grande areal e rico ecosistema de Razo-Baldaio encóntrase ao pé do Monte Neme, lugar de explotación mineira do wolfram desde a II Guerra Mundial. Igualmente perto pódese acceder tamén ás fermosas praias de Malpica, Balarés e Corme.\nDesde Carballo accédese comodamente aos múliples atractivos que toda a zona ofrece -tantos que é imposible velos todos e hai que facer escollas- Fisterra ou Cee, Vimianzo ou Camariñas, Malpica ou Caión, Ponteceso ou Corme, Verdes ou Traba, están perfectamente comunicados desde este completísimo centro urbano.


No caso da lata de atún ao natural estudada, presenta un baixo impacto (0,71 kg de CO 2 eq) en relación a outros produtos analizados. - Diario Marítimo noticias marítimas y pesqueras\nDiario Marítimo ; 29 Marzo 2018 ; 1150 visitas\nO Grupo de Biotecnoloxía Ambiental (Biogrup) do Departamento de Enxeñaría Química da USC acaba de finalizar un estudo para Conservas Perez Lafuente co que constatan que os produtos galegos teñen a sustentabilidade ambiental como un dos seus eixos principais.\nOs investigadores analizaron de forma particular a conserva de atún ao natural da empresa arousá, profundando na súa sustentabilidade ambiental dende unha perspectiva holística. O estudo inclúe así todas as fases do ciclo de vida, que comeza no momento da pesca, que neste caso se fai con cana e anzol, un método recomendado por organizacións como Greenpeace e WWF xa que limita as capturas, evita a sobrepesca e minimiza o problema dos descartes, isto último de especial importancia para a UE. Ademais, a actividade empresarial realízase na planta de Vilanova de Arousa seguindo métodos tradicionais como a cocción en auga de mar, o secado ao aire e a limpeza a man.\nUn dos parámetros derivados desta análise foi o calculo da pegada de carbono, indicador ambiental que cuantifica os gases de efecto invernadoiro expresados como kg de CO 2 equivalentes, e que trata de identificar aqueles produtos e procesos máis respectuosos fronte ao cambio climático. No caso da lata de atún ao natural estudada, presenta un baixo impacto (0,71 kg de CO 2 eq) en relación a outros produtos analizados.\nOs principais subsistemas responsables dese impacto son o envase (42,6%) e a fase extractiva (34,2%), correspondéndolle a maior porcentaxe á produción de aluminio cun 50,3%, que a súa vez deriva nun 68% de materias primas e nun 32% de restos de metal reciclado. En segundo lugar atópase a fabricación da lata, unha vez se ten o metal co grosor axeitado, cun 29,4%. Xa en menor medida contribúe cun 16,6% o transporte e o laminado do metal cun 3,7%. O estudo tamén define diversas accións de mellora que farían reducir aínda máis a baixa pegada de carbono que xa posúe.


Implantan esófago creado en labortatorio nunha rata. | IES David Buján – Sigrás (Cambre)\n← Nuevo método para reciclar aguas residuales industriales y obtener hidrógeno.\nBiotecnologías “made in Spain” →\nImplantan esófago creado en labortatorio nunha rata.\nPublicado o Abril 24, 2014 por aguedapp\nRecentemento, un equipo de investigadores do “Instituto Karolinska” (Suecia), liderado por Paolo Macchiarini, logrou implantar un esófago bioartificial a unhas ratas. Isto conseguírono mediante a extración de un tipo de células nai óseas (mesenquimatosas) do propio animal que recibiría o transplante, que posteriormente usarían para a reconstrución de dito órgano.\nEste traballo foi publicado na revista “Nature Communications“, onde reseñaron a capacidade do órgano de, para seguir sendo funcional, rexenerar as conexións nerviosas, musculares, de vasos sanguineos e células epiteliais.\nO equipo sueco manteu vixiados aos roedores, que ao principio permanecían inmóbiles, sen mostrar sinais de dor, deterioro da saúde ou rechazo do transplante. Máis tarde poideron observar o crecemento de vasos sanguíneos e fibras musculares na zona circundante ao inxerto, o que constitúe un sinal de éxito.\nSin embargo este estudio conta con limitacións, pois tras tres semanas dende o transplante só se reemplazara o 20 % do órgano por texido novo, o que normalmente sería insuficiente para unha práctica clínica.\nDe todos xeitos, este é o camiño para poder realizar traballos semellantes en animais maiores, sendo un gran paso no desarrollo da bioenxeñería e no tratamento de problemas de esófago, de cura tan problemática hoxe en día.\nEpitelio que recobre o novo esófago tras dúas semanas de rexeneración.


O Consello de Transparencia e Bo Goberno comprometeuse a facer accesible o seu sitio web de conformidade co Real Decreto 1112/2018, de 7 de setembro, sobre accesibilidade dos sitios web e aplicacións para dispositivos móbiles do sector público.\nA presente declaración de accesibilidade aplícase ao sitio web: http://consejodetransparencia.es\nEste sitio web é parcialmente conforme co RD 1112/2018 debido á falta de conformidade dos aspectos que se indican a continuación:\nO menú navegación non é accesible por teclado de modo que tampouco é posible despregar os submenús asociados [requisito número 9.2.1.1.Teclado de UNE-EN 301549:2019]\nNo portal existen contidos en inglés cuxo idioma non se está etiquetaxe correctamente [requisito número 9.3.1.2 Idioma das partes de UNE-EN 301549:2019].\nExisten campos de formularios que solicitan información achega do usuario e non se está identificando o propósito da entrada [requisito número 9.1.3.5 Identificación do propósito da entrada de UNE-EN 301549:2019]\nExisten campos de formularios ou botóns onde o texto visible que actúa como a súa etiqueta non forma parte do seu nome accesible [requisito número 9.2.5.3 Inclusión da etiqueta no nome de UNE-EN 301549:2019].\nExisten mensaxes de estado non identificados por software de maneira que non se poden transmitir aos usuarios sen a necesidade de recibir o foco [requisito número 9.4.1.3 Mensaxes de estado de UNE-EN 301549:2019]\nA presente declaración foi preparada o 18 de setembro de 2020.\ninformar sobre calquera posible incumprimento por parte de este sitio web.\nA través da seguinte dirección: web@consejodetransparencia.es ou chamando ao teléfono 912733300.\nUnha queixa relativa ao cumprimento dos requisitos do RD 1112/2018 ou\ncontidos que están exentos do cumprimento dos requisitos de accesibilidade por impor unha carga desproporcionada.\nA través da instancia de queixa e/ou solicitude de información da Sede electrónica do Consello de Transparencia e Bo Goberno , así como a través do resto de opcións recollidas na Lei 39/ 2015, de 1 de outubro, do Procedemento Administrativo Común das Administracións Públicas.\nAs comunicacións serán recibidas e tratadas polo Departamento de Comunicación do Consello de Transparencia e Bo Goberno.\nSe unha vez realizada unha solicitude de información accesible ou queixa, esta fose desestimada, non se estivese de acordo coa decisión adoptada ou a resposta non cumprise os requisitos contemplados no artigo 12.5, a persoa interesada poderá iniciar unha reclamación. Igualmente poderase iniciar unha reclamación no caso de que haxa trascurrido o prazo de vinte días hábiles sen obter resposta.\nA reclamación pode ser presentada través da instancia de reclamacións da sede electrónica de o Consello de Transparencia e Bo Goberno , así como a través do resto de opcións recollidas na Lei 39/ 2015, de 1 de outubro, do Procedemento Administrativo Común das Administracións Públicas.\nAs reclamacións serán recibidas e tratadas pola Presidencia do Consello de Transparencia e Bo Goberno.\nEste sitio web cumpre cos requisitos da Norma UNE-EN 301549:2019 considerando as excepcións do RD 1112/2018.\nA última revisión da accesibilidade realizouse en setembro de 2020.\nO sitio web está optimizado para os navegadores Microsoft Internet Explorer 8.0 ou versións superiores e as últimas versións vixentes de Firefox, Safari, Opera e Google Chrome. A resolución web mínima recomendada é de 1024x768.\nIncorpóranse atallos de teclado para facilitar a navegación a través do portal:\nSeccións da web do Consello de Transparencia e Bo Goberno\nPáxinas do Consello de Transparencia e Bo Goberno\nAtallos do teclado do portal do Consello\n0 Accesibilidade Accede á páxina de accesibilidade\nSitúase no contido central da páxina\nSaltar ao pé de páxina\nSalta ao pé de páxina\nSitúase no menú superior, permitindo a navegación coas teclas de dirección (frechas de dirección)\nZona de menú esquerdo\nSitúase no menú esquerdo da páxina, se o contén\nSitúase no buscador\nAccede aos datos de contacto do Consello\nAccede á home da páxina web\nAccede á dirección do mapa web\ncombinación de teclas para uso de atallos do teclado\nAlt Tecla de atallo\nAlt Maiúscula Tecla de atallo\nCtrl Alt Tecla de atallo\nCtrl Tecla de atallo


Formación prevención de riscos laborais, seguridade e saúde laboral\nIbersys > Formación\nA actividade de Ibersys en materia de Formación nace como unha resposta ás esixencias legais e ás necesidades das empresas no ámbito da Prevención de Riscos Laborais (PRL) e a Seguridade Industrial.\nA práctica da actividade formativa no ámbito da PRL, pronto nos fixo entender a necesidade de proxectar a formación máis aló do cumprimento da lexislación. Do mesmo xeito que entendemos que a Prevención debe ser concibida como un investimento que redunda na competitividade das empresas, estamos convencidos de que a Formación ha de abarcar todas as disciplinas e prácticas vinculadas á actividade das compañías en todos os sectores.\nÉ por esta razón, polo que a nosa oferta articúlase en tres ámbitos: formación de convenio, sectorial e a medida.\nAs dúas primeiras baséanse nas esixencias da lexislación para cada ámbito de actividade, garantindo por medio da aplicación das mellores prácticas e tecnoloxías unha optimización dos procesos, da produtividade e dos indicadores de calidade. A terceira responde á procura da excelencia empresarial.\nNeste sentido, a nosa experiencia e dimensión, unida á contrastada capacidade profesional do noso equipo humano, permítenos realizar unha análise previa das necesidades de cada cliente, deseñando os plans de formación como un traxe a medida que, tras ser executados, son sometidos a unha rigorosa avaliación.\nA alta calidade dos nosos programas e accións formativas apóiase nun modelo mixto de teoría e práctica baseada en situacións reais de traballo e simulacións de situacións de emerxencia.\nEste modelo, permítenos ser líderes no noso ámbito de actividade e ofrecerlles aos nosos clientes as mellores solucións de formación, respondendo ás súas necesidades, superando as súas expectativas e acompañándoos no camiño do éxito.\nO ciclo da formación en Ibersys\nlexislación + sectorial + necesidades particulares do cliente\nda acción formativa\nResponde á metodoloxía máis clásica de formación. Os alumnos asisten ás sesións pautadas no calendario de cada programa. Alí contan co soporte especializado do docente, que conduce a acción formativa de modo directo, interactuando permanentemente co colectivo. Esta metodoloxía pódese articular mediante dous modelos diferentes:\nFormación en sedes Ibersys\nOs cursos teñen lugar en instalacións de Ibersys, dotadas de espazos, materiais e tecnoloxías adecuadas para cada acción formativa.\nOs cursos celébranse nas instalacións do cliente, ás que se despraza o equipo docente. Este modelo optimiza custos e recursos loxísticos, e ten a vantaxe de permitir realizar as prácticas en contextos reais.\nConsiste nunha metodoloxía mixta. Búscase equilibrar a liberdade de horarios dos alumnos co apoio directo do grupo e o equipo docente.\nEn liña (e-learning)\nNesta modalidade, a acción formativa desenvólvese a través dunha plataforma web desde a que se ten acceso aos materiais didácticos e á realización de actividades guiadas ou accións grupais, como pode ser a participación en foros de debate que implican ao conxunto dos alumnos, e de avaliación. Todo iso monitorado polo equipo docente.\nFormación especializada e a medida\nFormación de posto\nFormación sectorial e de convenio


As instanovels, ¿un novo camiño? « Criaturas\nTRAS AS CRIATURAS\nRevista dixital de literatura infantil e xuvenil\nAs instanovels, ¿un novo camiño?\nInstanovels, da Biblioteca Pública de Nova York\nTexto: Daniel Landesa\nUn dos lugares onde a preocupación poca lectura é maior son as bibliotecas, non en van as personas que deciden dedicar un anaco do seu tempo a sentar fronte a un libro son os seus clientes, e calquera negocio, público ou privado, esmorece sen eles.\nNa Biblioteca Pública de Nova York entenderon hai un tempo que o dixital é un formato que veu para quedar, quizais non para substituír ao aroma das páxinas de celulosa, mais si como un complemento á lectura e ao tráfico de información que é hoxe absolutamente necesario, un camiño irrenunciable para o século vinteún.\nHai ben pouco tempo puxeron a disposición da rede case duascentas mil imaxes do seu catálogo en dominio público, isto é, para libre descarga e utilización. Si, en Nova York, a cidade onde todo se vende.\nNovos medios para chegar a pessoas lectoras\nAo longo destes días o que está a ser noticia é unha nova iniciativa da NYPL a través de instagram, a rede social onde se atopa o público máis novo. Trátase dunha serie de Instanovels, é decir, novelas en formato historias de Instagram que procuran levar ao público un novo modo de achegarse aos libros. O formato, máis aló algún efectismo animado, é quizais algo rudimentario, non obstante a idea en si é un camiño que paga a pena explorar fóra de prexuízos. Os tres libros escollidos apuntan a tres públicos ben diferentes aos que a institución neoyorquina pretende, cando menos, espertar o interese pola literatura: Alicia no país das marabillas, de Lewis Carroll, A metamorfose, de Kafka e mais O papel amarelo, de Charlotte Perkins Gilman.\nPodes consultar as instanovels no perfil de Instagram de NYPL: @nypl\nPersoalmente non teño dúbida de que a literatura, aínda a que vive en forma de libro, debe comezar a empregar conceptos como ‘pensar fóra da caixa’ ou ‘saír da zona de comfort’, termos empregados ata o cansazo polas ciencias humanas, pero que aplicados a determinados campos poden dar froitos ben interesantes e, francamente, a literatura, a forma de contar cousas, require experimentación e valentía.\nA revista Criaturas é unha publicación dixital dedicada á Literatura Infantil e Xuvenil de Galicia. Os contidos publicados pertencen as súas correspondentes autoras e autores.\nINFORMACIÓN SOBRE COOKIES: Esta páxina web emprega cookies propias e de terceiros para recompilar información que axuda a optimizar a súa visita. As cookies non se empregan para recoller información de carácter persoal. Vostede pode permitir o seu uso ou rexeitalo, tamén pode cambiar a súa configuración sempre que o desexe. Dispón de máis información na nosa Política de Cookies.OkPolítica de cookies


casa ESTRELLAS EUROPEAS Feitos da biografía de Andros Townsend Childhood Story Plus Untold\nLB presenta a historia completa dun xenio de fútbol coñecido polo alcumo; "Down Town". O noso Andros Townsend Childhood Story plus Untold Biography Facts ofrécelle unha conta completa dos eventos desde a súa infancia ata a data. A análise implica a súa historia de vida antes da fama, a vida familiar, a traxedia familiar e outros feitos fóra de campo (pouco coñecidos) sobre el.\nSi, todos saben sobre a súa dolorosa historia con Tottenham. Con todo, só unha man poucos fanáticos saben moito sobre Bio de Andros Townsend o que é bastante interesante. Agora sen máis adiante, imos comezar.\nFeitos da biografía de Andros Townsend Childhood Story Plus Untold -Primeira Vida\nAndros Darryl Townsend naceu o día 16th de xullo de 1991 en Leytonstone, unha zona suburbana de Londres onde o baleiro termina cando hai fútbol aos pés de todos.\nA historia da infancia de Andros Townsend é un consolo que se conecta coa súa traxedia familiar ea súa determinación de continuar. Se non é raro, tamén é unha historia dun mozo e intelixente soñador que se bendixo con talento extraordinario.\nTownsend naceu da súa nai, Katerina Erodotou de descendencia grecochipriota e pai, Troy Townsend de ascendencia xamaica. Creceu e asistiu ao Rush Croft Sports College que lle ofreceu a oportunidade de xogar fútbol competitivo durante os períodos deportivos.\nOs que coñecían a Townsend como un neno falan dun determinado personaxe que tiña un ardente desexo de ter éxito. Desde unha idade temprana, quedou claro que Andros tiña o talento e a condución necesarios, pero a súa moza carreira tamén contou con contratempos profesionais e persoais.\nCando Townsend era 10, o seu irmán máis vello Kurtis -que era 18- morreu nun accidente de coche cando viaxaba a un xogo para Cheshunt FC.Posición a continuación é unha imaxe de Kurtis.\nÉ pertinente notar que a tutela de Townsend comezou na súa infancia e foi parcialmente guiada polo seu pai e o falecido irmán Kurtis, que é fillo primogénito do seu pai ao seu compañeiro anterior María.\nKurtis morreu envellecido 18 nun accidente automovilístico en decembro de 15, 2001, ao ser conducido con tres compañeiros de equipo a un xogo para Cheshunt FC, o lado que Troy logrou no momento. Desafortunadamente para a familia, foi a única morte no accidente a pesar de sentarse no asento traseiro.\nFeitos da biografía de Andros Townsend Childhood Story Plus Untold -Subindo á fama\nHale End Sportsground moldeou a Andros Townsend. Foi fácil de ver desde a xanela da casa adosada ben presentada. Foi neste campo o que o mozo Andros xogaría despois da escola cos seus amigos. Os sábados pola mañá iría por clases de grego no colexio, Rush Croft Sports College, a instancias da súa nai.\nLogo de graduarse, o pai de Andros rexistrou ao seu fillo para que xogase para Ridgeway Rovers como mozo. Este foi o mesmo club que Beckham e Harry Kane xogou. Ata xogou contra o novo compañeiro de equipo Jonjo Shelvey, que estaba en Charlton cando eran os mozos.\nAndros Townsend tornouse membro do equipo de Spurs durante os seus primeiros adolescentes. Desafortunadamente, á idade de 15 foi liberado. Grazas a Deus, foi levado de volta só dous días máis tarde cando os seus antigos adestradores foron substituídos e os novos recordárono.\nSeguindo unha liña co adestrador de fitness Nathan Gardiner e Poch, Townsend fuxiu a Newcastle e máis tarde foi a Crystal Palace. O resto, como din, agora é a historia.\nFeitos da biografía de Andros Townsend Childhood Story Plus Untold -Relación de vida\nDetrás de todo gran home, hai unha gran muller, ou así o dito. E detrás de case todos os futbolistas de Inglaterra, hai unha esposa ou noiva fascinante. A relación entre Andros Townsend e Hazel O'Sullivan levounos do status bestie ao verdadeiro amor.\nA noiva de Townsend Hazel naceu o 18 de decembro de 1988 en Dublín, a República de Irlanda para os pais, Audrey O'Sullivan (nai), Jim O'Sullivan (pai). Ela ten 3 anos maior que o seu home. Desde o verán de 2013, Hazel O'Sullivan foi coñecida en Inglaterra porque participou na versión inglesa de Big Brother.\nAntes de que Townsend entrase na foto, O'Sullivan tiña unha relación con Fergus McFadden ata o verán de 2013. Antes diso, tamén tiña unha relación co ex-boxeador Darren Sutherland antes de que chegase á data de Andros Townsend.\nHazel O'Sullivan é alguén que pensaba que o Real Football Manager era real. O compañeiro de Andros Townsend, Hazel O'Sullivan, acusou ao seu compañeiro de ser multado por perder a formación e non contar o venres, só para saber que o incidente ocorreu en Football Manager como se mostra a continuación.\nFeitos da biografía de Andros Townsend Childhood Story Plus Untold -Feitos familiares\nTownsend obtén patrimonio paterno de Jamaica e patrimonio materno de Chipre. Mesmo antes da morte de Kurtis o seu irmán maior, Andros foi apoiado en todos os pasos do camiño, especialmente polo seu pai, Troy.\nPai: A mellor memoria de fútbol de Troy da carreira do seu fillo ata agora e vendo ao seu fillo marcar o seu primeiro obxectivo da Premier League.\nA familia de Andros Townsend experimentou uns momentos moi difíciles nos que parecía que o destino de Andros era similar á decepción que seguía o seu pai, que antes era un triallista no Crystal Palace ao mesmo tempo que Teddy Sheringham estaba alí. O camiño cara ao recoñecemento foi terriblemente longo para Townsend jnr. Foi enviado en préstamo polo Tottenham a non menos de nove clubs en catro anos. Isto trae memorias de memoria tan difíciles para o seu pai, que o fixeron e quizais eliminou a maioría dos puntos ásperos.\nCando os días de xogo de Troy Townsend non chegaron a nada, comezou a desenvolver unha comprensión do coaching. Fíxose xefe de Chesham United en Buckinghamshire, onde moitos llo recordan por chegar un ano, xusto antes de Nadal, cando o club tiña só nove puntos no taboleiro e véndolles escapar da zona de descenso - só para abandonar unha liga por mor do financiamento irregularidades moi aló do seu propio control.\nFoi cando o seu fillo comezou o seu camiño a través do xogo que el decidiu que tería que deixar toda a xestión detrás para dedicarse máis tempo a axudalo.\nA abafadora preocupación de Troy Townsend é a que pertence a calquera pai, xa que considera que non fixo o suficiente para axudar ao seu fillo a ser tan importante como Harry Kane.\nNai: Katerina Erodotou a nai de Andros Townsend ten un patrimonio chipriota e grego. Ela é nai de Late Kurtis e Nadine. A súa filla chamada Nadine naceu na mesma data (agosto, 28th) como o seu irmán máis tarde, Kurtis. Para a familia de Andros Townsend, a felicidade está cada ano chea de tristeza no aniversario de Nadine. A familia recentemente celebrou o aniversario XUN XX de Kurtis da súa morte.\nFeitos da biografía de Andros Townsend Childhood Story Plus Untold -música\nTownsend foi filmado cantando a canción Stand By Me by Ben E. King co resto dos xogadores da Tottenham no vestiario, que se converteu nun popular vídeo en internet.\nInternet xa foi animado por Townsend, que moitos supoñían que comparte unha libra de carne co seu irmán gemelo máxico que xurdía en internet fai algúns anos.\nFACER VERIFICACIÓN: Grazas por ler o noso Andros Townsend Childhood Story máis feitos de biografía incalculables. En LifeBogger, nós nos esforzos para a precisión e equidade. Se ves algo que non se vexa ben neste artigo, fai o teu comentario ou ponte en contacto connosco.\nDatos de biografía de Michael Carrick Childhood Story Plus Untold\nFeitos da biografía de Gareth Southgate Childhood Story Plus Untold


Perder peso comendo arroz con polo | Dieta Nutri\nLa dieta de arroz É unha dieta deseñada especialmente para todas aquelas persoas que precisan adelgazar eses quilos de máis que lles molestan tanto. É un réxime moi sinxelo de levar a cabo, baséase na inxestión de arroz con polo. Se o fas estritamente, permitirache perder 2 quilos en 8 días.\nSe estás decidido a levar a cabo esta dieta terás que ter un estado de saúde saudable, beber a maior cantidade de auga posible diariamente, comer arroz cocido e polo á prancha, aromatizar as infusións con edulcorante e sazonar as comidas con sal, queixo lixeiro relado e unha cantidade mínima de aceite de oliva. Debes repetir o menú detallado a continuación todos os días que elaboras o plan.\n2 Por que a dieta do arroz de polo é unha boa opción?\n4 Cantidades diarias para facer a dieta\n5 Podes usar arroz integral?\n6 Menú de arroz e polo\n7 Como facer arroz de polo\nAlmorzo: 1 cunca de té, 1 pequeno iogur desnatado, 1 tostada lixeira e 1 cítrico.\nXantar: arroz con polo e 1 cunca de bolo ou té verde. Podes comer a cantidade de arroz con polo que queiras.\nMerenda: 1 cunca de café con leite, 2 torradas de trigo integral e 2 cítricos.\nCea: 1 cunca de sopa de verduras, 1 cunca de arroz de polo e 1 cunca de té branco ou vermello.\nAntes de deitarse: 1 mazá ou 1 pera.\nA continuación atoparás un menú de 3 días para a dieta do arroz e o polo.\nPor que a dieta do arroz de polo é unha boa opción?\nA dieta do arroz con polo é unha boa alternativa para despedir os quilos de máis. Ten unha acción purificadora, que faranos sentir menos inchados. Por unha banda, se optamos polo arroz integral, estamos ante un alimento con vitaminas e minerais. Por outra banda, o polo é unha fonte de proteínas, pero tamén ten vitaminas do grupo B e A.\nPolo tanto, ao combinar tanto o arroz coma o polo, xuntaremos os dous hidratos de carbono como proteínas, vitaminas e minerais necesario. Unha boa combinación a ter en conta. Pero si, como adoita ocorrer con este tipo de dieta, sempre é mellor non prolongalas demasiado no tempo e combinalas con algunha que outra verdura.\nCulturismo: sen dúbida, o arroz é un dos elementos básicos para os atletas. É un dos máis importantes para conseguir músculo e é por iso que a gran maioría dos fisiculturistas apostan por iso. Como feito principal, ten magnesio e é un dos minerais máis importantes para os atletas. Grazas a esta dieta, podes repoñer as reservas de glicóxeno muscular máis rápido.\nVolume: Tanto o polo coma o arroz son a mellor combinación para gañar volume. Grazas ao índice glicémico do arroz, é esencial antes do adestramento. O arroz cocido proporcionará un 3% de fibra e un 7% de proteínas.\nDefinir: Se serve para gañar volume e tamén músculo, a dieta do arroz con polo tamén é perfecta para a definición. O proteínas Volven ser a gran base dunha dieta coma esta. Pero é certo que nesta fase hai que combinar a dieta cunha boa rutina deseñada para definila.\nDieta Bland: Cando falamos da dieta suave, facémolo cunha serie de alimentos fáciles de dixerir. Xa que na gran maioría dos casos, consumímolos cando temos algún tipo de problema dixestivo. Deste xeito, é aconsellable levar o arroz cocido con polo, durante un par de días ou tres, e despois ir introducindo pouco a pouco máis comida.\nCantidades diarias para facer a dieta\nA verdade é que as cantidades sempre poden variar nunha dieta coma esta. Máis que nada porque sempre dependerá da actividade física que teñamos. Para evitar sempre merendar entre as comidas, podemos engadir un pouco máis de arroz, xa que como ben sabemos é saciante. Hai xente que con 40 gramos de arroz e 100 gramos de polo terá máis que suficiente para engadir a cada comida principal. Pero como dicimos, pode aumentar a cantidade de arroz un pouco máis.\nA verdade é que tamén é moi recomendable. Dende o arroz pardo soporta a perda de peso e é unha gran fonte de fibra. Pero non só iso, senón que tamén ten antioxidantes, é rico en minerais e tamén nos proporciona a enerxía necesaria para poder afrontar unha dieta de arroz con polo coma este.\nMenú de arroz e polo\nAlmorzo: arroz cocido en auga e batido con dúas froitas frescas\nA media mañá: un iogur natural\nXantar: arroz integral con ensalada e peituga de polo á prancha\nCea: sopa de arroz con verduras e polo\nAlmorzo: un té, tostadas de trigo integral e un iogur\nA media mañá: dous cítricos\nComida: Arroz con polo e verduras salteadas\nMerenda: iogur natural\nCea: sopa de verduras e arroz de polo\nAlmorzo: café só ou con leite desnatado, iogur natural e 30 gramos de pan integral\nA media mañá: dúas froitas frescas\nXantar: ensalada con aceite de oliva, arroz cocido e batido con peituga de polo picada\nPodes repetir estes días ata que remate a semana. Se entre horas tes algo de fame, o mellor é optar por verduras ou froitas. Lembra que debes beber moita auga e podes facelo como infusión. Se queres condimentar os teus pratos, opta por herbas aromáticas como principal complemento.\nComo facer arroz de polo\nSe vas cociñar arroz integral, recoméndase deixalo en remollo uns minutos antes. Despois imos cociñalo e poñeremos unha cunca de arroz para tres de auga. Por outra banda, a peituga de polo é a carne recomendada para este tipo de receitas nas que queremos adelgazar. Perfecto para acompañar arroz cocido e á prancha, co que obteremos máis sabor. Podemos aderezalo con especias ou herbas aromáticas.\nCamiño completo ao artigo: Dieta Nutri » Subsidio de manutención » Adelgazar comendo arroz con polo\nResposta a Corry\nParéceme unha dieta ideal e que non teñas fame ...\nResponde a Ajacinty\né compatible coa diabetes?\nResponde a Misifu-fu\nTiven que facelo dende os 4 anos ata os 9 anos por problemas de saúde. E fíxose un raspado. Os únicos alimentos que podía comer eran ... .. pola mañá leite de améndoa, polo á prancha ou cocido con arroz pola mañá e o mesmo para cear. Así que durante 5 anos. Pero xa dixen que se debeu a problemas de saúde.\nResponde a PMIJK\nE onde están as proteínas? Como nutricionista non me gusta esta dieta, podes perder peso pero perdería músculo e o resultado sería un corpo menos estético\nBen, home, tendo en conta que o polo ten uns 20g de proteína por cada 100g de produto e o arroz integral uns 8g por 100g, 3 comidas con só 100g de cada ingrediente xa che proporcionan 84g de proteína por día. Contando os de iogur e leite, imos a máis de 100g de proteína ao día. Bastante máis que suficiente ... Que nutricionista xd\nResposta a arlequín


Héctor Sansegundo presenta "Un sibarita con varita"\nO espectáculo "Un sibarita con varita" é unha das súas propostas máis aloucadas, un show cun ritmo frenético con números de toda clase, desde escapismo ata impactantes ilusións. O humor, a participación das persoas asistentes e a maxia máis visual están garantidas de principio a fin.\nEste segoviano leva máis de 15 anos dando guerra sobre os escenarios, mago, humorista e showman!!\nO seu personaxe disparatado, cómico e aloucado, xunto cos seus amplos coñecementos no campo da maxia: desde grandes aparellos ou maxia con animais ata o mentalismo ou a maxia infantil, fano único.\nEsta perfecta mestura de humor e maxia permitiulle estar nalgúns dos mellores festivais internacionais, teatros e salas de España, China, Latinoamérica, Portugal e Romanía.\n* 1.º Premio Mundial FISM Flasoma (Arxentina, 2017)\n* 1.º Premio Nacional de Maxia Escena (Portugal, 2016)\n* Premio Nacional. Mención Especial (España, 2016)\n* Mellor Show de Maxia de Rúa (Miranda de Ebro 2015)\n* 1.º Premio Internacional Artistas Callejeros (Aranda de Douro, 2012)\nEspectáculo dirixido a público a partir de 4 anos\nEspectáculo en lingua española\nDespacho de billetes do Fórum: días de función desde unha hora antes (pagos en efectivo)\nForuMáxico 2021 (Dende o 04/09/2021 ata o 25/09/2021 en Auditorio do Fórum Metropolitano)


Materia Técnicas non destructivas para a avaliación do patrimonio cultural inmoble Código O02M143V03218\nActividades introdutorias Actividades encamiñadas a tomar contacto e reunir información sobre o alumnado, así como a presentar a materia. Presentaranse ficha da materia, obxectivos, calendario, criterios de avaliación, así como foros de debate e noticias e demais contornas nos cales se desenvolverá a aprendizaxe.\nSeminario Actividades enfocadas ao traballo sobre cada unha das tecnoloxías que se presentan na materia, de forma que os alumnos poidan entender os principios teóricos de cada técnica á vez que toman contacto coas ferramentas software que lles permitirán pór en práctica ditas técnicas durante un proceso de documentación. Estes seminarios realizaranse mediante videoconferencia e vídeos titoriais prácticos, sobre os estudos de caso de emprego de cada técnica.\nEstudo de casos Análise dun problema ou caso real, coa finalidade de coñecelo, interpretalo, resolvelo, xerar hipótese, diagnosticalo e penetrarse en procedementos alternativos de solución, para ver a aplicación dos conceptos teóricos na realidade. Empregaranse como complemento das clases teóricas para a autoaprendizaxe.\nResolución de problemas Actividades nas que se formulan problemas e/ou exercicios relacionados coa materia.


As 10 regras dun bo estudo | Adestramento cognitivo\nAs 10 regras de bo estudo\n"Este tema non me entra na cabeza", "estudo moito pero non me queda nada", "non son bo neste tema" ... cantas veces o dixemos! Pero canto reflicten estas frases estas realidade? Moitas veces tendemos a sobrevalorar a dificultade do tema a aprender sen dar o debido peso ao xeito de estudar . Para iso, traducimos estas dez regras para un estudo máis eficaz do libro A Mind for Numbers: How to Excel in Math and Science (Even if You Flunked Algebra) da profe Barbara Oakley (Universidade de California - San Diego)\n1 - Recordar explicitamente o contido\nDespois de ler unha páxina, mire para atrás e recorda os conceptos principais. Subliña moi pouco e nunca subliñe un concepto que non adquiriu anteriormente mediante a reconstrución. Intente recordar as ideas principais mentres vas á escola ou a unha sala distinta da que as aprendiches. A capacidade de recuperar contido é un dos indicadores clave dunha boa aprendizaxe\n2 - Comprobe por si mesmo o que aprendeu\nEn todos os temas. Sempre. As tarxetas flash son amigos\n3 - Desglosar os problemas\nÉ útil dividir un problema complexo en partes máis sinxelas e, unha vez resolto, identificar os pasos que levaron á solución. Despois de resolver un problema, revisalo mentalmente. Asegúrese de que pode resolver cada paso del. Faino como unha canción que toques paso a paso na cabeza, facendo que a información flúa nun único bloque que podes recordar sempre que queiras\n4- Dilúe as repeticións co tempo\nDivide a aprendizaxe sobre un tema estudando unha peza cada día como un atleta. O teu cerebro é coma un músculo: só pode realizar unha cantidade limitada de exercicios á vez\n5 - Cambiar entre diferentes técnicas para resolver un problema\nNunca practique demasiado tempo empregando unha soa estratexia para resolver un determinado tipo de problema; despois dun tempo simplemente persistirá no mesmo tipo de procedemento. Traballa en diferentes tipos de problemas. Isto ensinaralle simultaneamente como e cando usar unha técnica (os libros normalmente non se configuran así, así que terás que facelo ti mesmo). Despois de facer unha proba, comprobe de novo os erros, asegúrese de comprender por que os fixo e tente solucionalo de novo. Para estudar con maior eficacia, escriba un problema a un lado dunha flashcard a man (non nun ordenador) e a solución por outro (a escritura a man crea estruturas neuronais máis fortes que escribir nun ordenador). Tamén podes sacar unha foto da tarxeta se queres cargala nunha aplicación especial. Outra estratexia pode ser abrir o libro nun lugar aleatorio, escoller un problema e ver se pode resolvelo.\n6 - Tome descansos\nÉ normal non poder resolver problemas ou non ter unha idea clara dos conceptos de matemáticas ou ciencias que atopou por primeira vez. É por iso que estudar un pouco á vez cada día é mellor que estudar todos á vez. Cando te sentes frustrado por un problema de ciencia ou matemáticas, fai un descanso para que outra parte da túa mente poida facerse cargo e traballar nun segundo plano\n7 - Explica un tema empregando analoxías sinxelas\nCando estás loitando cun concepto, pensa como podo explicalo a un neno de 10 anos? Usar analoxías pode axudar, por exemplo, pode comparar o fluxo de electricidade co fluxo de auga. Non penses só en como o explicarías, explícao en voz alta ou escríbeo. O esforzo adicional de ter que dicilo ou escribilo permítelle adquirir o concepto nun nivel máis profundo\n8 - Concentrarse\nDesactive todos os elementos que distraian o teléfono e o ordenador e busca un temporizador de 25 minutos. Concentrarse intensamente durante eses 25 minutos e intenta traballar o máis dilixente posible. Cando soa o cronómetro, dálle unha recompensa divertida. Poucas sesións como estas ao longo dun día poden realmente avanzar no estudo. Tratar de establecer horas e lugares onde estudar con antelación (non preto do ordenador ou teléfono) chegará de xeito natural\n9 - Traga o sapo ao principio\nFai as tarefas máis difíciles primeiro, cunha mente fresca\n10 - Traballar a motivación\nImaxina onde comezaches e onde o conducirá o teu estudo. No lugar onde estudas, coloca unha imaxe ou palabras que che recorden o teu obxectivo. Obsérveos cando sente que a motivación está fallando\nAs 10 regras de bo estudo2015-03-242020-12-28http://www.trainingcognitivo.it/wp-content/uploads/2017/08/nuovologo_87e9aa904327d53301f73f9191e17e49.pngAdestramento cognitivohttps://www.trainingcognitivo.it/wp-content/uploads/2015/03/10Buono.png200px200px\nCal é o método de estudo máis eficaz?Método de estudo, Better Study\nAs 10 regras de mal estudoMétodo de estudo, Better Study


Lugo, 26 de novembro do 2010\nAquí tes outra carta máis para a nosa colección espistolaria que xa vai ben chea. E, de que che vou falar hoxe?. Cando che escribo, penso nos temas que che interesen a ti, claro, pero tamén teño en conta aos oíntes ou lectores que participan dun xeito ou doutro nas nosas comunicacións. Pois ben, debo dicirlles a estes amigos que onte, cando te chamei para saber de ti, a túa muller díxome que saíras para a igrexa da parroquia. Quedei abraiado, pois xa sei que ti disimulas ben as túas crenzas e sabes quedar coma un perfecto fregués diante de todos os curas, pero, meu amigo, a min non me enganas, eu ben sei que non es moito de ires pola igrexa os días que non son domingo ou festa de gardar, como se dicía antes: a devoción non che da para tanto. Menos mal que a túa dona aclaroume o asunto, xa que, polo visto, o que fixeras era achegarte pola igrexa para deixar unhas cousas en Cáritas Así comprendín axiña a túa visita apostólica, porque, en efecto, nese asunto da solidariedade teño que recoñecer que non disimulas nadiña. A túa xenerosidade está garantida, e, ademais, sabes gardar aquel dito evanxélico de que a túa man esquerda non saiba o que fai a dereita, ou viceversa. Visto o asunto, pensei que hoxe tocaba falar de Cáritas, unha organización moi recoñecida en España, que, por desgraza, está especialmente presente nos informativos a causa desta crise económica que nos abura e que multiplica as necesidades dalgunhas familias, cada vez máis, mentres que outros moitos seguimos a consumir o que non ten nome. As desigualdades sociais aumentan e a xenerosidade non avanza ao mesmo ritmo. Non está mal que, cos seus informes, os dirixentes de Cáritas nos tiren polas orellas e nos poñan ben coloradiños diante dos nosos esquecementos e os do Estado\n. Pero ti non querías que hoxe falaramos disto, e eu trato de cumprir, pero déixame dicir, para quen non o sabe, que esta boa institución da Igrexa, xunto con Mans Unidas – a Igrexa tamén ten cousas boas – non só axuda ao necesitado senón que tamén se preocupa de motivarnos a todos para lograr que non existan estas necesidades, é dicir, que haxa máis xustiza e igualdade. Agora, por exemplo, están cunha campaña moi interesante para que, en pouco tempo, non haxa ninguén sen teito onde se gardar da chuvia e da friaxe. Algo se move, aínda que moi lento. En Vilalba tamén hai un bo grupiño de Mans Unidas en colaboración con Cáritas parroquial. Por se non o sabías\nPero, en fin, ti o que querías era que che falara do acontecido o sábado pasado naquela xuntanza convocada na alameda a raíz do asunto do castiñeiro rabenado, co seu tronco aparentemente vivo e prometedor, pero afectado, seica, por fungos mortíferos, segundo o técnico que asesorou ao alcalde. Dixéronche que eu andaba algo incomodado e de mal humor. O que tiña era moita friaxe no corpo, pero tamén é verdade que non andaba eu moi católico, con perdón. Explícoche\nComo alí se repetiu, a convocatoria que nos axuntou non era tanto para nos laiar da morte da árbore cortada senón para presentar en sociedade un grupo virtual ou unha Plataforma, como lle chamaron, que co nome de “Alameda espazo da memoria” tenta defender os espazos vilalbeses máis significativos, que aínda conservan algo de natureza fresca. Defendelos, digo, desa manía que lles entrou aos gobernantes de aquí e doutros lugares da nosa terra, pola que se emperrechan en facer urbanismo cubrindo todo resto de verdor con cemento e pedra adulterada, estilo mosaico, moi propicia para esborrexermos os que xa temos unha certa idade. Esta Plataforma tamén trata de defender do descoido e dos abusos ás poucas árbores que aínda quedan en pé. As podas que lles fan, segundo ti me dis, son moi abusivas, seica. Eu disto non entendo\nPois ben, alí estivemos, e alí estiven eu, confésocho, con algo de mal humor. Ti non viñeches acompañarnos, pero estaba o teu fillo, cousa de agradecer, pois non é moi amigo de desprazamentos. Supoño que xa el che terá explicado polo miúdo o que alí pasou. Ou poida que non, pois contigo, testán indomable, todo remata en discusións imposibles, e seguramente optou por calar. Se el non che coutou, tocarame a min dicirche algo, e aproveitar para che aclarar a nova que che deron do meu mal humor que tampouco era para tanto\nO acto desenvolveuse segundo o previsto: unha presentación dos organizadores para explicar o sentido da Plataforma que nos convocaba; despois, unha sentida declamación poética do Sesé, moi emotiva, e con exaltado discurso introdutorio, á vella usanza, tan doído coma esperanzado. Foi seguido pola intervención de María Xosé Lamas que nos ofreceu un poema preñado de lirismo, con moita intención, limpo e preciso. Finalmente, procedeuse á lectura do manifesto elaborado polos organizadores e pronunciado polo teu homónimo, o noso escritor Antón Baamonde, con breve introdución da súa autoría, moi pertinente. E coa música de Buxos Verdes que estivera ambientando toda a mañá rematou a convocatoria\nFoi, como che dixen, Antón, un acto breve dos que a ti che compracen. E abofé que non estivo nada mal, ata o punto de que non me estraña que os responsables dixesen aos medios de comunicación que fora todo un éxito. Vistas as circunstancias si que o foi. Pero, no que a min se refire, confésoche que, efectivamente, non me atopei moi a gusto. Primeiro, porque botei de menos a moita xente. O tempo estaba tan desapracible e tan desagradable que moitos non ousaron afrontarse ao frío, á aquela chuvia persistente e á humidade suíña que nos abafaba: poida que, dos cincocentos esperables, houbera uns cincuenta, o que lle restou esplendor a unha boa idea. E segundo, porque houbo tamén un incidente que non me agradou: apareceu por alí un rapaz, con uniforme laboral dunha empresa de publicidade, que se puxo a repartir unhas follas cun debuxo de caricaturas, tecnicamente ben realizado, pero cunha intención dabondo malévola. Alí se presentaba a Martín Seco coma cómplice dos desaguisados do Concello e, por tanto, coma adversario do que a Plataforma estaba a defender. Os que pagaron ao pintor e á empresa de publicidade non se identificaron nin deron a cara en ningún momento, aínda que non é difícil adiviñar de quen se trataba. Foi algo moi feo que me alterou o humor: mal comezamos, pensei. Estábase a crear un clima de conflito onde non o había, onde había, máis ben, un acordo de base suficiente para que todo fose polo bo camiño e que a Plataforma resultase un movemento interesante do conxunto do pobo vilalbés. De feito, o concelleiro Irimia tamén estaba no acto, aínda que non o puxeron no debuxo. Debo dicirche axiña que, ao remate, os organizadores apresuráronse a comunicarlle aos xornalistas que eles nada tiñan que ver con aquel debuxo inoportuno e que tampouco tiñan coñecemento de tal iniciativa. Menos mal, pensei, non esperaba outra cousa, pero confeso que eu xa estaba algo desacougado porque aquilo coincidía cun conflito previo e desagradable que me tiña preocupado: A Voz de Vilalba, un xornal que aprecio e no que, como sabes, colaboro, tíñase negado, polo visto, a publicar unha carta de Martín na que trataba de explicar a súa posición fronte a acusacións, aparecidas no xornal, que lle pareceron inxustas. Eles saberán por que o fixeron, pero dígoche con franqueza, meu Antón, que aquela decisión non foi do meu agrado, e se por riba aparecía aquel debuxo con intencións pouco claras, non axudaba a cambiar o estado de ánimo. Certo que a aclaración dos organizadores, rápida e eficaz, reconfortoume e deume esperanza de que o diálogo cos do xornal volva repoñer orde nas boas relacións que existían e que cumpriría manter polo ben de todo e de todos. Así llo comentei ao teu fillo que, por certo, concordou comigo\nPouco máis che podo contar. A non ser aconsellarche que leas, no xornal El Progreso, na súa sección da Chaira, un artigo moi xeitoso escrito polo noso común amigo Chema Felpeto. Alí fai un canto apreciable de algo tan necesario na vida social como é a mobilización da chamada sociedade civil. Supoño que non sabes o que iso de sociedade civil. Explícoche: con isto quérese aludir ao feito de que as xentes dun pobo sexan quen de se xuntaren para defender algo no que moitos coinciden, aínda que politicamente teñan moitas diferenzas en militancia ou simpatía. Os que teñen algún cargo que lle impón un comportamento oficial non se considera sociedade civil. De feito na Plataforma da que che falei – iso da Alameda, espazo da memoria – hai xente de todos os partidos e hai persoas, en cantidade apreciable, que seguramente non teñen unha simpatía política ben identificada. Efectivamente, os movementos da chamada sociedade civil, da que fala o Chema, é o mellor camiño para ir creando, co tempo, actitudes políticas serias, informadas, responsables e máis preocupadas polos obxectivos da sociedade que por outros intereses, ás veces pouco claros, que tanto mal lle están a facer á vida política\nRemato e non é sen tempo. Doutras noticias recentes da nosa vila, quixera destacarche unha, porque sei que che interesa persoalmente: fóisenos para a eternidade a Pepita do Vixoco coa que mantiñas unha boa relación de veciñanza e mesmo de amizade. Xa ves, daquela familia numerosa de moitas irmás, apreciadas entre a xente do pobo, só nos queda a Elita que, por certo, segue estas cartas con atención cada semana. Desde aquí ti e máis eu, que por riba son parente dela, mandámoslle o noso pesar.\nRecibe, amigo Antón, esta aperta semanal do teu amigo


Cunqueiro confesou sempre a súa débeda coa maneira de contar do pobo, tomando como modelo a literatura oral. Tal vontade resúmese nunha frase súa, da que a crítica botou man recorrentemente: O propio dun escritor é contar claro, seguido e ben. Noutra ocasión explicou a vontade de incorporar á súa obra as estratexias da narrativa oral galega:\nDe modo que a narrativa oral galega, os contos que eu escoitei de rapaz, a maneira de dicilos, a maneira de intercalar pequenas desviacións dentro do... tal, párrafos, etc., que en definitiva tenden tamén a aclarar, por un lado, e a complicar, por outro, é moi do meu gusto, e creo que é moi do gusto da xente que ten gusto de que lle conten contos.\nNo conxunto da obra narrativa de Cunqueiro atopamos recorrentemente situacións comunicativas nas que un narrador conta unha historia, as máis das veces, diante dun pequeno auditorio. O texto incorpora así técnicas como a presencia do relato dentro do relato, producindo continuas desviacións na diéxese principal, a recorrencia á tradición oral como fonte, ou unha serie de trazos de oralidade: fórmulas, ruptura da linealidade, un especial desenvolvemento da función fática da lingua, etc.\nCunqueiro entre varios amigos nunha taberna viguesa.\nO real e o marabilloso. A imaxinación\nUn dos trazos máis salientábeis da obra cunqueiriana radica probabelmente no seu particular exercicio da imaxinación. O discurso está poboado dunha serie de elementos fantásticos que conviven coa realidade cotiá, xerándose así unha dialéctica entre o real e o marabilloso, que se resolve mediante o exercicio dunha poética particular.\nFoi esta cuestión unha das que máis suscitou a atención dos estudiosos da narrativa do autor, ata o punto de desencadear unha certa polémica sobre a adscrición destas obras ás literaturas fantástica ou realista.\nO escritor concede un estatus semellante aos elementos tomados do marabilloso e a aqueles tirados da experiencia cotiá. Tal actitude é o reflexo da súa persoal concepción da realidade, na que integra os elementos creados na imaxinación. A súa é unha narrativa a medio camiño entre o real e o soñado. Do autor de Mondoñedo téñense feito lecturas desde as premisas da literatura fantástica, como as de Martínez Torrón ou César Carlos Morám Fraga. Os últimos estudios tratan, sen embargo, a obra cunqueiriana desde os presupostos dunha concepción realista da literatura, na que o autor desenvolve unha serie de estratexias para procurar a credibilidade do lector a respecto do que está a contar. Nesta liña desenvólvense os traballos de Anxo Tarrío e Darío Villanueva.\nEn calquera caso, ao falarmos de realismo en poéticas como a de Cunqueiro, non podemos pensar nunha correspondencia do narrado coa realidade extraliteraria, senón máis ben no concepto de verosimilitude, isto é, no que na teoría literaria se coñece como realismo formal ,fronte a esoutro realismo xenético que procura a fidelidade coa realidade extratextual.\nA consideración da narrativa cunqueiriana como partícipe desta caste de realismo parece encaixar mellor coa visión que o autor amosou da súa literatura, tanto en entrevistas e textos ensaísticos como en diferentes momentos da súa obra. Por outra banda, resulta de sumo interese o estudio das denominadas estratexias do realismo ,mediante as que o narrador procura a credibilidade do seu lector, independentemente da adecuación á realidade extraliteraria da materia narrada. Das moitas técnicas de que o autor bota man, indicamos a seguir as máis importantes:\nA exhaustividade nos datos (localización xeográfica e cronolóxica, minuciosidade no detalle, etc.), que nos mostran un narrador cun coñecemento próximo e certeiro dos feitos.\nA precisión na toponimia, e na onomástica, desempeñando unha función semellante.\nO recurso a voces autorizadas, tanto orais como librescas, que conceden prestixio e credibilidade ao que se está a narrar.\nO artificio denominado dúbida intencional , é dicir, a dúbida finxida polo narrador acerca dun feito para lle conferir autenticidade e verosimilitude ao narrado.\nCunqueiro diante da máquina de escribir.\nCunqueiro lendo a súa obra teatral, Hamlet para un grupo de intelectuais vigueses.\nCunqueiro saudando ao público logo dunha representación teatral dunha súa obra.\nMerlín e familia: Os fíos da nostalxia


A Asociación de Balnearios de Galicia constitúese en 1985 coa finalidade de representar e promocionar o sector termal galego. Un grupo de empresarios reúnese na illa da Toxa e daquel encontro xorde a Asociación, a segunda que se creaba en España. Por aquela época os balnearios permanecían pechados durante todo o inverno, só abrían tres ou catro meses ao ano. Co tempo o sector foi evolucionando ata conseguir o prestixio que ten na actualidade. Nestes intres a Asociación está integrada por 20 balnearios.\nEntre as iniciativas promovidas pola Asociación destaca a Cátedra de Hidroloxía Médica da Universidade de Santiago de Compostela e a Asociación de Balnearios de Galicia, a segunda que existe en España. Búscase formar aos futuros médicos neste campo e potenciar o valor terapéutico das augas mineiromedicinais.\nDifunde a oferta termal de Galicia dentro da comunidade e tamén noutras comunidades autónomas, entre os axentes turísticos e a través da participación en eventos. A escala internacional destaca a súa presenza na feira Thermalies, que cada ano se celebra en Francia.\nDe cara a promocionar o sector, pon en marcha propostas de carácter cultural como a exposición «O lecer das augas», unha mostra que está a percorrer Galicia e coa que se pretende dar a coñecer a historia dos balnearios galegos.\nPromove a elaboración de guías e folletos informativos destinados a divulgar as propostas dos balnearios galegos entre a sociedade.\nPremia o labor que realizan organismos e entidades a favor do progreso do sector, a través da entrega da súa Insignia de Ouro.


O Concello de Mos presenta a súa Ordenanza Reguladora das Tarxetas de Estacionamento para persoas con mobilidade reducida - Noticias de Galicia\nO Concello de Mos presenta a súa Ordenanza Reguladora das Tarxetas de Estacionamento para persoas con mobilidade reducida\nA alcaldesa de Mos, Nidia Arévalo, e a concelleira de Política Social, Sara Cebreiro, informaron hoxe de que será levada a aprobación ao vindeiro Pleno ordinario da Corporación Municipal a celebrar o luns 30 de xaneiro a nova Ordenanza Municipal Reguladora da Expedición das Tarxetas de Accesibilidade: tarxeta de estacionamento de vehículos automóbiles para persoas con discapacidade que presenten mobilidade reducida e tarxeta de persoas usuarias.\nAs representantes municipais destacaron respecto da mesma dous cuestións fundamentais: por unha banda que a tarxeta irá vinculada á persoa titular e non á matricula dun vehículo, de xeito que os beneficiarios da mesma poidan facer uso dela independentemente do automóbil no que se despracen; e por outra banda que o titular da tarxeta poderá estacionar o coche no que viaxe por tempo ilimitado en Zona Azul (en Mos existe Zona Azul de aparcadoiro en Puxeiros e Sanguiñeda). E tamén anunciaron que, a partir de agora e tal como se está a facer na maioría dos concellos, será a Policía Local de Mos, con oficinas en Puxeiros, quen atenda aos demandantes mosenses destas tarxetas tanto para tramitar a súa solicitude como para obter máis información sobre as mesmas.\nAs derradeiras normas municipais reguladoras para a expedición da tarxeta de estacionamento de discapacitados foron aprobadas polo Pleno do Concello de Mos en 1998. Por iso agora creouse a presente Ordenanza coa finalidade de establecer unha regulación municipal acorde coa normativa actual e fundamentalmente trazar os requisitos e procedemento para a expedición da tarxeta de estacionamento de vehículos automóbiles para persoas con discapacidade que presenten mobilidade reducida e de persoas usuarias.\nO obxectivo principal da tarxeta de estacionamento é favorecer o uso dos transportes privados por persoas con problemas de mobilidade e para que o seu titular poida gozar de facilidades de estacionamento.\nNo caso da tarxeta de accesibilidade de usuarios, concederase ás persoas con algunha limitación, con carácter persoal e intransferible, como documento acreditativo da súa situación de discapacidade, para favorece-lo uso e desfrute dos transportes públicos.\nAs tarxetas de estacionamento de vehículos automóbiles para persoas con discapacidade que presenten mobilidade reducida e de persoas usuarias concedidas polo Concello de Mos, terán validez en todo o territorio español.\nPoderán obter a tarxeta de estacionamento e de accesibilidade aquelas persoas físicas empadroadas no Concello de Mos que teñan recoñecida oficialmente a condición de persoa con discapacidade.Tamén poderán obter a tarxeta de estacionamento as persoas físicas ou xurídicas que teñan o seu domicilio social no termo municipal de Mos e sexan titulares de vehículos destinados exclusivamente ao transporte colectivo de persoas con discapacidade que presten servizos sociais de promoción da autonomía persoal e de atención á dependencia.\nO prazo de validez da tarxeta fixarase en 10 anos a contar desde a data do acordo de concesión do cartón sempre que o ditame determine a existencia dunha mobilidade reducida con carácter permanente. Cando a mobilidade reducida sexa de carácter temporal, a validez da tarxeta está marcada polo prazo daquela. Para renovar a tarxeta é imprescindible que o titular manteña os requisitos esixidos para o seu outorgamento.\nNo caso de mobilidade reducida temporal a concesión da tarxeta de estacionamento provisional terá unha duración máxima dun ano, podendo prorrogarse por un período igual, sempre que se manteñan as condicións iniciais requiridas para o seu outorgamento.\nOs titulares da tarxeta de estacionamento terán os seguintes dereitos en todo o territorio nacional sempre e cando exhiban de forma visible a tarxeta no interior do vehículo:\na) Reserva de praza de aparcadoiro, previa a oportuna solicitude e xustificación da necesidade de acordo coa normativa autonómica e estatal de accesibilidade, en lugar próximo ao domicilio ou posto de traballo. A praza deberá sinalizarse co símbolo internacional de accesibilidade.\nb) Estacionamento nos lugares habilitados para as persoas con discapacidade.\nc) Estacionamento nas zonas de aparcadoiro de tempo limitado durante o tempo necesario.\nd) Parada nas zonas reservadas para carga e descarga, sempre que non se ocasionen prexuízos aos peóns ou ao tráfico.\ne) Parada en calquera lugar da vía, por motivos xustificados e polo tempo indispensable, sempre que non se ocasionen prexuízos aos peóns ou ao tráfico e de acordo coas instrucións dos axentes da autoridade.\nf) Acceso a vías, áreas ou espazos urbanos con circulación restrinxida a residentes sempre que o destino se encontre no interior desa zona.\nCando o titular da tarxeta sexa unha persoa física poderá utilizala en calquera vehículo en que se traslade, sexa ou non da súa propiedade e sexa o titular da tarxeta o condutor do vehículo ou non. Cando a titular da tarxeta sexa unha persoa xurídica deberá incluír a ou as matrículas dos vehículos habilitados para transportar ás persoas con graves problemas de mobilidade. Cando se faga uso dos dereitos que confire esta tarxeta, esta colocarase nun lugar visible do vehículo.\nA posesión da tarxeta de estacionamento en ningún caso supoñerá autorización para estacionar en zonas peonís, en pasos peonís, nos lugares e supostos en que estea prohibido parar, lugares que obstrúan vaos ou saídas de emerxencia, zonas acoutadas por razóns de seguridade pública e espazos que reduzan carrís de circulación.\nA tarxeta de estacionamento permite o aparcadoiro de vehículos en zonas non autorizadas, durante o tempo imprescindible, a condición de que non supoña un obstáculo para a normal deambulación de peóns ou circulación doutros vehículos, non podéndose estacionar, en ningún caso, nos seguintes lugares:\n- Zonas reservadas a vehículos de servizos de urxencias: sanitarios, bombeiros, corpos de seguridade, etc.\n- Saídas de emerxencia.\n- Paradas de autobuses e auto-taxis.\n- Carrís reservados a autobuses, auto-taxis e bicicletas.\n- Ramplas e elementos de accesibilidade para a superación de barreiras arquitectónicas.\n- Vaos, pasos a nivel e pasos de peóns.\n- En todos aqueles lugares nos que estea prevista a retirada con guindastre.\nA tarxeta de estacionamento permite igualmente aos seus titulares o aparcadoiro durante o tempo imprescindible e sen limitación horaria nos aparcadoiros reservados para discapacitados e na Zona Azul. Así mesmo o Concello deberá establecer reservas con carácter permanente de prazas de aparcamento debidamente sinaladas para vehículos que transporten as persoas titulares desta tarxeta. Situaranse próximas aos pasos de peóns dentro das zonas destinadas a aparcamentos de vehículos lixeiros, ben sexan interiores, exteriores ou subterráneos.\nPor último Arévalo e Cebreiro destacaron a importancia desta Ordenanza que regula unha serie de facilidades de mobilidade para un colectivo sensible e con maiores dificultades que o resto da sociedade como son as persoas que sofren algún tipo de discapacidade. “Todo o que poidamos facer para contribuír a que teñan unha vida máis doada é pouco”, concluíron.\n24 de xaneiro de 2017 | 17:04\t• Sen comentarios


Cidadán coñecedor dos seus dereitos pon fora de seu domicilio policías que entraran pola forza | Esculca\nO SUP COMPARECERÁ COMO ACUSACIÓN POLO VÍDEO GRABADO\nCidadán coñecedor dos seus dereitos pon fora de seu domicilio policías que entraran pola forza\nO Sindicato Unificado de Policía comparecerá como acusación polo vídeo que foi gravado cando axentes do Corpo Nacional de Policía foron expulsados dun apartamento de Palma en que entraran sen autorización do propietario. As imaxes tornáranse virais e o sindicato policial considera que a súa divulgación “non é ética” porque “pode pór en perigo a integridade física” dos axentes.\nO ministro do Interior, Fernando Grande-Marlaska. Imaxe de arquivo\nO Sindicato Unificado de Policía (SUP) anunciou que comparecerá como acusación nos tribunais pola grabación dunha intervención policial, relacionada coas restricións polo estado de alarma, nun apartamento privado de Palma de Mallorca.\nO vídeo foi divulgado polas redes sociais e nel poden verse uns xovens que poñen fora da súa casa axentes da policía nacional por estes non teren orde xudicial para entrar e inspeccionar o domicilio. Aliás, un dos xovens recusa identificarse por non estar nunha casa privada e non na vía pública.\nO SUP defende que a intervención foi motivada pola chamada dunha veciña por un suposto quebrantamento das medidas de distanciamento social.\nO Sindicato policial declara que “os Policías Nacionais teñen protección legal para entraren nun domicilio, entre outros casos, cando o consentimento for tácito”. Neste sentido, afirman que “neste caso foi así”.\nPor iso, manteñen que a actuación policial “se axusta a dereito en todo momento”, apelando ao oficio remetido pola Policia ao Xulgado no dia dos feitos e a denuncia do propietario. Alén diso, indican que en oficios posteriores que ampliarán a información “serán identificados todos os implicados”.\nNo vídeo, vese como o propietario da casa recoñece á cámara do seu amigo que el non accedeu á entrada dos axentes senón que estes empurraron a porta.\nO SUP lembrou a obrigación de se recensear no domicilio habitual e de “obedecer as ordes lícitas emanadas dos axentes da autoridade”, entre elas, a de se identificar.\nO SUP considera que a divulgación das imaxes grabadas non é “ética” porque “pode pór en perigo a integridade física” dos axentes. Tamén entende que vulnera a normativa de protección de datos e denuncia unha “campaña de descrédito”.\n← Greve de fame e sede de preso que tería sido ameazado por funcionarios do cárcere Murcia II\nUnha arma perigosa que contradiria o acordo do Pleno Municipal de xullo de 2017 →


Os 7 horrores de Galiza - Como en Portugal uns vão bem e outros mal\nAnda a xente a buscar as sete marabillas do mundo e non tardamos muito en atopar quen busca as sete marabillas de Galiza. Non serán poucos os que digan que é unha adaptaión improvisada á nosa cultura de algo universal. Non é 100% certo. Xa se fixera nun texto do Licenciado Bartolomé Sagrario de Molina que publicou en 1550 na súa famosa “Descripción del Reino de Galizia y las cosas notables del” e que logo Pascanio Seguín fixou no século XVIII en sete, como as marabillas do mundo e as provincias do reino. Interesante artigo sobre esta precuela do tema pode ser lida aquí.


Inés Rey recibe aos deportistas perceptores das bolsas municipais polo seu alto rendemento\nA alcaldesa destacou que a metade das achegas económicas outorgáronse a mulleres: “Desde o Concello queremos seguir impulsando o deporte feminino”\nA alcaldesa da Coruña, Inés Rey, recibiu este venres no salón de pleno de María Pita ás persoas ás que se lles outorgaron as bolsas para deportistas de alto rendemento. Este ano o Concello duplicou o número de axudas individuais a deportistas con respecto ao ano anterior. Xunto a alcaldesa estivo a concelleira de Deportes, Mónica Martínez.\nUn total de 80 persoas percibirán cantidades que van desde os 500 ata os 3.500 euros, en función do seu nivel. O obxectivo destas axudas é que os atletas de diferentes disciplinas e niveis poidan participar nas competicións internacionais, nacionais e autonómicas. "como alcaldesa considero que é moi importante que as institucións como a que presido aposten por vós a diario", sinalou Inés Rey.\nEsta é a terceira convocatoria de bolsas a deportistas do Concello da Coruña e conta cun orzamento de 120.000 euros. Por parte dos bolseiros presentes, interveu no acto Irene Blanco Tarela, que participou estes días no Campionato do Mundo júnior de halterofilia, onde bateu dous récords de España. Blanco agradeceu o compromiso amosado polo Goberno municipal cos e coas deportistas de diferentes disciplinas.\nInés Rey quixo destacar que case a metade, 38 das 80 persoas bolseiras, foron mulleres. "Desde o Concello da Coruña queremos seguir impulsando o deporte feminino e estas achegas económicas son un bo exemplo e fomentan a igualdade de posibilidades", sinalou a alcaldesa.\nDez deportistas coa bolsa máxima\nEste ano hai un total de dez persoas que recibirán a axuda máxima, destinada ás competicións máis esixentes. Trátase de Jacobo Garrido (natación adaptada), David Arcay (pesca deportiva), Irene Blanco (halterofilia), Irene Martínez (halterofilia), Alberto Gaitero (judo), Víctor Castro (halterofilia), María de Valdés (natación), Alberto Seoane (tenis de mesa), Ángel García (bicicleta de montaña) e Germán Ferreiro (esgrima). Cada un recibirá 3.500 euros para sufragar a súa participación en diferentes competicións internacionais.\nAs seguintes achegas son de 2.500 euros, destinadas ás competicións europeas. Os últimos dous tramos de axudas son de 1.500 para probas nacionais e de 500 para autonómicas.\nInés Rey destaca a capacidade da Coruña para acoller grandes citas deportivas na véspera do España-Islandia\nA Selección Española de Fútbol volve xogar en Riazor despois de 13 anos


UFD supera os 3,6 millóns de contadores intelixentes instalados en España, o 99% do parque de equipos domésticos da compañía - Naturgy - Sala de prensa\nUFD supera os 3,6 millóns de contadores intelixentes instalados en España, o 99% do parque de equipos domésticos da compañía\nPor comunidades autónomas, UFD instalou xa máis de 1,5 millóns de contadores en Galicia; 1,1 millóns na Comunidade de Madrid; máis de 609.000 contadores en Castela-A Mancha e 321.000 contadores en Castela e León.\nOs equipos de telexestión recollen diariamente máis de 500 millóns de rexistros horarios en España.\nCon este fito, UFD conclúe un paso decisivo na súa aposta polas redes intelixentes.\nUFD, filial de distribución eléctrica de Naturgy, pecha o ano 2018 coa cifra de 3.610.346 contadores intelixentes domésticos instalados, é dicir, o 99% do parque de equipos da compañía en España, con potencia contratada inferior a 15 kW. O 99% destes contadores está plenamente integrado no sistema de telexestión, cumprindo así o plan de substitución de contadores segundo se establece na lexislación vixente. Desta forma, UFD conclúe un paso decisivo cara ás redes intelixentes.\nPara poder materializar a telexestión destes equipos, ademais da instalación dos contadores, a compañía investiu 86 millóns de euros en adaptar máis de 36.500 centros de transformación (o 96% do total), o que permite ademais mellorar o mantemento, operación da rede e a calidade de subministración. Os equipos de telexestión recollen diariamente máis de 500 millóns de rexistros horarios en España.\nPor comunidades autónomas, UFD instalou xa máis de 1,5 millóns contadores en Galicia (o 98,3% do parque de contadores); 1,1 millóns na Comunidade de Madrid (o 99,9% do parque); máis de 609.000 contadores en Castela-A Mancha (o 99,2%), e 321.000 contadores en Castela e León (o 99,2%).\nSó quedan pendentes os casos nos que se rexistran dificultades no acceso á vivenda ou aqueles nos que é necesario adecuar e reformar as instalacións.\nSegundo o director de UFD, Raúl Suárez, “as redes de distribución de enerxía están chamadas a desempeñar un papel crucial nos novos modelos enerxéticos, contribuíndo ao desenvolvemento dun sistema eléctrico máis flexible e dixitalizado nos que se incrementará a autonomía de decisión dos clientes sobre cando e canto consumir”.\nUFD fixo un importante esforzo nos últimos anos en innovación e aplicación de novas tecnoloxías para avanzar na telemedida e telexestión dos puntos de subministración, no telecontrol e sensorización das redes, así como no robustecemento das infraestruturas e integración das redes de comunicación e sistemas coa rede convencional para optimizar a súa explotación.\nMáis información e control para os clientes\nOs novos contadores dixitais son, no ámbito doméstico, o elemento sobre o que pivota o desenvolvemento das redes intelixentes. Os novos equipos proporcionan aos consumidores máis información sobre a enerxía consumida, o que favorece o aforro e a eficiencia, unha lectura da enerxía con discriminación horaria que facilita a adaptación ás tarifas máis vantaxosas para os diferentes hábitos de consumo, e un mellor servizo e redución de molestias grazas á realización remota das operacións (lectura do consumo, altas, baixas, modificacións ou reconexións) de forma máis áxil.\nOs contadores intelixentes recollen os datos de consumo do cliente e os transmiten, a través do propio cable eléctrico con tecnoloxía PLC, ata un concentrador situado no centro de transformación. Este concentrador, con tecnoloxía sen fíos, envía a información aos sistemas da compañía distribuidora. As distribuidoras facilitan a información á comercializadora do cliente para a súa facturación e a poñen á disposición do usuario.\nMadrid, 4 de xaneiro de 2019.\nIDSPAGE - 1477675692708


19 de Novembro de 2016 | Jhonathan Zúñiga\t| Memorias da Terra\nTal vez un dos feitos máis relevante, triste, e esquecido alí sucedido, tendo como protagonista o coñecido Pedro Madruga, sucedeu no ano 1477, e nos chega a través do cronista da época Vasco da Ponte, a batalla da Vila Queimada.\nAntes desta batalla, o castelo do Sobroso e súas terras eran propiedade da familia nobiliar dos Sarmiento, orixinarios do burgo de Ribadavia. Despois do val do Tea facían fronteira coas terras dos Soutomaior, onde gobernaba o enerxético señor e conde de Caminha (Portugal), Pedro Álvarez de Soutomaior, máis coñecido como Pedro Madruga.\nContan que estando o señor do Sobroso, da familia Sarmiento, cabalgando con varios vasalos polos lindes de súas terras cos Soutomaior, foi sorprendido e prendido polo astuto Pedro Madruga. Logo o levou ata varias veces as portas do castelo do Sobroso, dicíndolle a seus defensores.\n─¿Vedes a voso amo e señor? Se non entregades a fortaleza córtolle aquí a cabeza. ─Daillo! Daillo e non morrerei!─ Berraba o Sarmiento.\n─Xa lla podes cortar, máis aquí non entrades!─ Contestaba Lope de Aballe, alcaide e cuñado do Sarmiento dende dentro do castelo.\nPedro Madruga non conseguía desta maneira a fortaleza, pero pronto voltaria. Con axuda de Don Alonso de Portugal, Pedro de Mendaña e outros nobres, cun exercito galaico-'portugués de cinco mil home a pe e mil cabaleiros, pon sitio e en asedio o castelo do Sobroso.\nPara elo levanta unha gran empalizada de madeira que rodea a fortificación, e tamén a pequena “vila” que estaba asentada os pes do castelo, onde vivían os vasalos directos desta, dentro do cerco, tamén monta seu campamento. Pero ante a ambición e crecente poder do Soutomaior, o arcebispo de Santiago, o conde de Monterrei e outros cabaleiros galegos, deciden axudar o preso Sarmiento e romper o cerco do castelo, levando de sorpresa un exercito contra as posicións das confiadas forzas de Pedro Madruga.\nDeu comezo así a batalla da Vila Queimada, onde o exercito de Pedro Madruga e seus aliados foron sorprendidos e sufriron unha importante derrota, tendo que abandoar a batalla e o sitio do castelo. Foi tan violento o choque, que a empalizada e campamento do Soutomaior foron queimados.\nNese lume foi onde se produciu a maior traxedia, pois no medio da loita e lume estaba a primitiva Vila que alí se asentaba, a cal ardeu coa empalizada e campamento, quedando muitos de seus habitantes atrapados nela.\nDin que ata non fai muito, os vellos de Vilasobroso contaban, que na antiga “Vila” nunha traxedia “as casiñas de aqueles viláns todas foron queimadas con seus filliños dentro”, dando así nome a batalla, A Vila Queimada.\nTamén no lugar da “Fonte da Vila”, que recorda aínda este asentamento, quedou esta pequena lenda sobre o Pedro Madruga, “na fonte da Vila, inda hai auga a correr, foi Pedro Madruga quen a quixo beber”.\nPero o Soutomaior non desistiu, un ano despois, no 1478 voltou e conquistou a primitiva fortaleza da Picaraña, a cal defendía Álvaro da Barca e estaba construída sobre un castro. Logo edificou sobre esta pequena fortificación un castelo de vixía e posto avanzado sobre o Sobroso e as terras dos Sarmiento. Dicir que a trama e loitas nobiliarias seguiron. Fai pouco, andando polos redores dos restos da fortaleza da Picaraña, atopei marcas de muros sobre un penedo e anacos de tella medieval, o que nos indicaría que este castelo foi máis grande e importante do que parece, pero esa historia queda para outra, apertas a tod@s!\nMás en esta categoría: « A pisada guerreira da Louriña Mondrico, da fundación de Mondariz aos paquetes de tabacos Celtas »\nJose Luis Mércores, 23 Novembro 2016 18:32 Enlace al Comentario\nExiste unos restos llamados como el viejo castillo en la loma del monte Landín. ¿Que se sabe de ello?\nIsa Barrios Sábado, 19 Novembro 2016 21:27 Enlace al Comentario\nParabens pola tua explicación. Quedamos a espera de mais istorias sobre a nosa Galiza


concertos arquivos - GALICIAXA\nPor Redacción SarriaXaAxenda SARRIAXA, Destacadas Otros SARRIAXA, Destacadas SARRIAXA\nO Buril recupera a actividade tras a pandemia\nFaino co primeiro concerto que se cancelou debido á situación epidemolóxica. O Rock encabeza as listas de venta oficiais e está máis de moda ca nunca, por iso, o Buril...\nO Concello de Samos acolle unha serie de actuacións musicais neste mes de outubro. Desta maneira, o primeiro espectáculo que hai programado é no día de mañá, domingo 3 de...\nChantada acolle este mes de outubro de 2021 o VII Outono Musical Lourdes Vázquez Ledo no auditorio municipal. Desta maneira, a cita musical comeza este sábado 2 de outubro coa...\nConcerto no Incio do artista local Xabier Vizcaíno\nXabier Vizcaíno chega ao Incio o vindeiro sábado 11 de setembro. Desta maneira, Vilasouto, no Concello do Incio acollerá un concerto do autor local, que sacou non fai demasiado tempo,...\nO vindeiro sábado 28 de agosto Sarria acolle o concerto Nectarine Soul, un grupo formado por docentes da Escola de Música Moderna de Monforte de Lemos. A actuación realizase o...\nNovo concerto o domingo na Pobra do Brollón\nEste domingo 29 culmina agosto na Guimaralia co concerto de Ale. Acompañado pola súa banda, Alexandro González presenta en Salcedo o seu proxecto en solitario. Un concerto que se celebrará...\nVolve a música tradicional ao Páramo co concerto de Acordeireta. Loitar Cantando é o primeiro traballo deste dúo de gran variedade instrumental e rítmica, cun estilo único, fresco e contundente....\nSegue a programación de Muralleando 2021, esta vez, coa actuación de Condesandores de Fluzo, que sustitúen a Galiryon no concerto de hoxe sábado 21 de agosto. Desta maneira, a praza...\nContinúa a programación de Muralleando 2021, esta vez, coa actuación de Iria Estévez o vindeiro venres 20 de agosto. Desta maneira, a praza da Soidade acollerá á cantante galega que...\nA banda filarmónica de Lugo chega a Triacastela o martes\nTriacastela acolle este martes 17 de agosto o concerto da Banda Filarmónica de Lugo, que se celebrará a partir das 19.30 horas. A vila recibe esta actuación que traerá a...\nA Pobra do Brollón acolle no día de mañá un concerto dos Desviaos. O grupo, que actuará na área recreativa de Samugueiros, arrancou no 2013 e continúa facendo disfrutar da...\nO grupo de soul rock, Muddy Doll organiza o vindeiro 13 de agosto un concerto na praza da Soidade de Lugo. O concerto, que fusiona o rock, o soul e...\nChegan no día de hoxe, venres 23 de xullo, a Lugo, tres actuacións que se levarán a cabo a partir das 20 horas en diferentes escenarios da cidade para amenizar...\nRibadeo recupera neste vindeiro mes de decembro o seu festival de jazz e blues despois de tres anos sen celebrarse. No auditorio municipal Hernán Naval haberá concertos de Travellin´ Brothers,…