agrinio-sport: Ο Παναιτωλικός απειλεί τον Διαγόρα!\nΗ ομάδα που απειλεί τον Διαγόρα εξακολουθεί να είναι ο Παναιτωλικός, σύμφωνα με τον Παύλο Δερμιτζάκη. Ο προπονητής του Διαγόρα εξέφρασε παράπονα ότι τα μέσα ενημέρωσης της Ρόδου δεν απέδωσαν το μέγεθος της ομάδας του, μιλώντας σήμερα στον ραδιοφωνικό σταθμό του νησιού TOP FM. Κατά τα λεγόμενά του, ο Διαγόρας έπαιξε πολύ καλό ποδόσφαιρο, αλλά δεν αποδόθηκε η σωστή εικόνα του παιχνιδιού. Μάλιστα προέτρεψε τους Ροδίτες δημοσιογράφους να προστατεύσουν την ομάδα, όπως κάνουν οι δημοσιογράφοι του Αγρινίου!\n«Ήμασταν ομάδα με όλη την σημασία της λέξεως και πήραμε αυτό που αξίζαμε κι αυτό που θέλαμε να πάρουμε. Περνάει από κάποιους πώς δεν έγινε και κάτι ή ότι αυτό που έγινε δεν έγινε μέσα από καλό ποδόσφαιρο. Δυστυχώς δεν παρακολουθούμε τι γίνεται σε άλλες επαρχίες ή ίσως δεν παρακολουθούμε κατά πόσο προστατεύει και κατά πόσο θέλει το καλό στο Αγρίνιο π.χ. ο τοπικός Τύπος. Στον Παναιτωλικό ήταν πολύ κοντά ο τοπικός Τύπος και ξέρετε ποιες είναι οι ανταποκρίσεις τους για να προστατεύσουν την ομάδα τους».\nΑναφέρθηκε και στον κόσμο που ήταν στο γήπεδο, καλώντας τους οπαδούς της ομάδας του να τη βοηθήσουν κι αυτοί: «Και φυσικά δεν μιλάω για τον κόσμο που κατέκλυσε το γήπεδο μια ώρα πριν από την έναρξη του παιχνιδιού. Υπάρχει μια δόση πίκρας γιατί δεν συμβαίνει το αντίστοιχο εδώ στην Ρόδο. Όταν παίζει η ομάδα σε γήπεδα όπου υπάρχει έτσι μια ατμόσφαιρα υψηλού επιπέδου, ο ποδοσφαιριστής είναι πιο συγκεντρωμένος έχει περισσότερη όρεξη περισσότερη διάθεση θέλει να δείξει περισσότερα πράγματα. Όπου παίξαμε με πολύ κόσμο όπως με τον Ολυμπιακό, όπως στο Αγρίνιο, θα έλεγα πως αποδώσαμε καλό ποδόσφαιρο και μόνο κέρδη αποκομίσαμε από αυτά τα παιχνίδια. Δεν έχω απαίτηση να έρθει 8.000 κόσμος. Είναι κάτι το ιδιαίτερο στο Αγρίνιο».\nΣύμφωνα με αυτά που είπε εξακολουθεί να θεωρεί τον Παναιτωλικό κυριότερο ανταγωνιστή για την κατάκτηση του πρωταθλήματος: «Το πρωτάθλημα έχει δεκαπέντε παιχνίδια ακόμα. Οι τρεις ομάδες εμείς, ο Παναιτωλικός, η Κόρινθος έχουν τον πρώτο λόγο. Δεν πρέπει να βγάζουμε έξω από το παιχνίδι την Ηλιούπολη. Η ομάδα που θα μπορούσε να απειλήσει τον Διαγόρα είναι ο Παναιτωλικός χωρίς αυτό να σημαίνει πως η Κόρινθος δεν είναι σε καλή κατάσταση. Ο Διαγόρας όμως έχει ένα πρόγραμμα πάρα πολύ καλό».\nΑναρτήθηκε από ΧΡΗΣΤΟΣ στις 8:52 μ.μ.\nThanos: Μετά από τους βαθμούς που αφήσαμε με τον Διαγόρα η νίκη με τον Αιολικό είναι ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ. Επίσης δεν πρέπει να χάσουμε το ματς με την Ηλιούπολη και θεωρώ ότι έχουμε όλα τα φόντα να κάνουμε και διπλό μέσα στην Κόρινθο. ΟΧΙ ΑΛΛΑ ΔΩΡΑ ΠΛΕΟΝ, ΣΤΟΧΕΥΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΘΕΣΗ ΚΑΙ ΜΟΝΟ!\n18 Μαρτίου 2008 - 9:43 μ.μ.\nΚΑΛΗ ΜΠΑΛΛΑ Ο ΔΙΑΓΟΡΑΣ ΧΑ ΧΑ.ΚΑΛΑ ΜΑΣ ΚΑΝΟΥΝ.ΑΛΑΝ ΧΑΝΣΕΝ\n19 Μαρτίου 2008 - 7:51 μ.μ.


Πρόσφυγες στην Ειδομένη στήνουν υπαίθρια μαγαζιά και πωλούν προϊόντα (φωτο) - Aftodioikisi.gr\nΤρόπους για να συνεχίσουν τη ζωή τους στην Ειδομένη… για όσο διαρκέσει η τωρινή κατάσταση, ψάχνουν να βρουν οι πρόσφυγες και οι μετανάστες που βρίσκονται στην περιοχή.\nΗ πολυήμερη αναμονή μετά την απόφαση πολλών δυτικών Βαλκανικών χωρών, αλλά και της Αυστρίας να θέσουν όριο στον αριθμό των προσφύγων που δέχονται έχει εγκλωβίσει τις τελευταίες 2 σχεδόν εβδομάδες γύρω στους 12.000 πρόσφυγες στην ουδέτερη ζώνη Ελλάδας – Σκοπίων.\nΜε τις μέρες να περνάνε κάποιοι από τους πρόσφυγες βλέποντας τα χρήματά τους να τελειώνουν έχουν στήσει υπαίθρια μικρά μαγαζάκια για να βγάλουν τα προς το ζην. Κατσαρολικά, απορρυπαντικά, τσιγάρα ακόμα και κονσέρβες, είναι μερικά μόνο από τα προϊόντα που πωλούν.\nΜε το χαμόγελο στα χείλη, η Ιρακινή πρόσφυγας στέκεται πίσω από το μαγαζάκι που έστησε στην προσπάθειά της να βγάλει μερικά χρήματα. «Θέλει να αφήσει τον πόλεμο πίσω της και να ξαναρχίσει τη ζωή της» γράφουν οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα. Η εν λόγω φωτογραφία έχει γίνει ήδη viral.\nΑπό την άλλη, ένα ακόμα εμπόριο διεξάγεται στην περιοχή, το οποίο γίνεται από αλλοδαπούς που ζουν ήδη στην χώρα μας και προσπαθούν να βοηθήσουν ομοεθνείς τους που έχουν μικρά παιδιά και δεν είναι εύκολο να μετακινηθούν.\nTagsΓΙΑΤΡΟΙ ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΟΡΑΕΙΔΟΜΕΝΗΠΡΟΣΦΥΓΕΣΥΠΑΙΘΡΙΑ ΜΑΓΑΖΙΑ\nΟΤΑ, ΔΗΜΟΙ, ΠΡΟΣΦΥΓΕΣ, ΕΙΔΟΜΕΝΗ, ΓΙΑΤΡΟΙ ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΟΡΑ, ΥΠΑΙΘΡΙΑ ΜΑΓΑΖΙΑ


Φήμες (22/01): «Ομάδα του MLS για Τάνκοβιτς - Προβληματισμός με Μπα στον Ολυμπιακό» | SDNA\nΦήμες (22/01): «Ομάδα του MLS για Τάνκοβιτς - Προβληματισμός με Μπα στον Ολυμπιακό»\nΗ ομάδα από το MLS που θέλει τον Τάνκοβιτς, ο προβληματισμός στον Ολυμπιακό για τον Μπα και οι... τουρκικές σειρήνες για τους παίκτες της ομάδας του Πειραιά. Φήμες που... καίνε.\n* Ο Κάρολ Σφιντέρσκι ετοιμάζεται να περάσει στην άλλη άκρη του Ατλαντικού και να αγωνιστεί με τη φανέλα της Σάρλοτ στο MLS. Εκτός όμως απ΄ τον Πολωνό επιθετικό, υπάρχει και δεύτερος σουπερλιγκάτος παίκτης ο οποίος έχει κεντρίσει την τρέχουσα μεταγραφική περίοδο το ενδιαφέρον συλλόγου... by USA και υπάρχουν συζητήσεις για την μεταγραφή του. Ο Μουαμέρ Τάνκοβιτς (περί ου λόγος) δεν συμπεριλαμβάνεται στα πλάνα του Αργύρη Γιαννίκη στην ΑΕΚ, έχει λάβει το μήνυμα πως δεν υπολογίζεται και σε συνεργασία με τον ατζέντη του αναζητά τον επόμενο σταθμό της καριέρας του. Η Κολόμπους Κρου εκδήλωσε το ενδιαφέρον της ήδη για τον παίκτη. (FORZA)\n* Για τον Πιερ Κούντε έχει αναπτυχθεί έντονη φημολογία στην πατρίδα του πως υπάρχει ενδιαφέρον από ομάδες του εξωτερικού. Ο χαφ του Ολυμπιακού έχει δει και το Κόπα Άφρικα ως μία καλή ευκαιρία για να ανεβάσει τις μετοχές του και φυσικά να τραβήξει πάνω του τα βλέμματα. Πάντως, αυτήν τη στιγμή παρά τη φημολογία, μοιάζει λίγο δύσκολο να μην γίνει κάτι με τον Κούντε, ο οποίος μην ξεχνάμε πως ήρθε στην Ελλάδα για να καλύψει το κενό που θα άφηνε ο Μαντί εάν έφευγε το καλοκαίρι. (ΦΩΣ)\n* Μου λένε κάποιοι που ξέρουν ότι αυτό το παλικάρι απ΄ τη Σενεγάλη, ο Ντιόπ μπορεί να εξελιχθεί στην έκπληξη του πρωταθλήματος, εάν ολοκληρωθεί η μεταγραφή του. Με επιχείρημα ότι «δεν κρατάει εύκολα η Λιόν στο ρόστερ της παίκτη έως τα 24 εάν δεν έχει το πακέτο». Εκείνο που αντιλαμβάνομαι εγώ είναι με την απόκτηση του Ντιόπ, κάποιος χαφ θα… απαλλαγεί. Ποιος; Παίζεται για δύο. Ο ένας με πώληση; (SPORTDAY)\n* Ο Ουσεϊνού Μπα είχε κάνει μία καλή σεζόν με τον Ολυμπιακό, αλλά μετά το πρόβλημα που αντιμετώπισε στη μέση του δεν έχει καταφέρει να βρει ξανά τα πατήματά του. Και στον Ρέντη προβληματίζονται για τον Σενεγαλέζο κεντρικο αμυντικό και περιμένουν σύντομα να δείξει το καλό του πρόσωπο. Μην ξεχνάμε πως όταν ήταν καλά ο Μπα, τον είχαν τσεκάρει ακόμα και ομάδες από την Αγγλία. (ΦΩΣ)\n*Οι Τούρκοι έχουν βάλει στο σημάδι το μισό ρόστερ του Ολυμπιακού, αλλά οι προσφορές φτάνουν από αλλού και συγκεκριμένα απ΄ το νησί. Πέρα από την πρόταση της Νιούκαστλ για τον Σισέ, στο Λονδίνο επιμένουν ότι σύντομα θα φτάσει κι άλλη για τον Καμαρά. Δεν μπόρεσα να μάθω αν εννοούσαν τον Αγκιμπού ή τον Μαντί. Αν ήταν απ΄ το Λίβερπουλ ο άνθρωπός μου, θα πήγαινα στον πρώτο. Τώρα, βρίσκομαι σε δίλημμα. (SPORTDAY)\n* Νέα ρεπορτάζ χθες στη Σαουδική Αραβία σημείωναν πως η πρόταση της Άμπα για τον Άμραμπατ ήταν για συμβόλαιο ενάμισι έτους και ότι τα χρήματα θα ξεπερνούσαν τα τρία εκατομμύρια ευρώ. Σε κάθε περίπτωση ο Μαροκινός τους απάντησε αρνητικά και τα ρεπορτάζ στη χώρα σημείωναν πως έτσι κι αλλιώς ήταν δύσκολο για τον ποδοσφαιριστή να φύγει από την ελληνική ομάδα αυτήν την περίοδο… (LIVESPORT)\n* Οι οπαδοί της Κορίνθιανς παρακολουθούν τις επιδόσεις του Ματέους Βιτάλ στην Ελλάδα και ενθουσιάστηκαν με τα δύο γκολ που πέτυχε στη νίκη του Παναθηναϊκού επί της Αναγέννησης Καρδίτσας. Αρκετοί έγραψαν στα σχόλια στις φωτογραφίες του Βραζιλιάνου στο Instagram ότι τον περιμένουν να επιστρέψει, ενώ κάποιοι άλλοι ζητούσαν την άμεση διακοπή του δανεισμού του. Ενδεχόμενο που δεν πρόκειται να συμβεί. Αλλά και ο ίδιος ο Βιτάλ δεν θέλει να γυρίσει… (LIVESPORT)\n* Ο Βασίλης Ζαγαρίτης φαίνεται πως δεν θα μετακομίσει στον Πειραιά, όμως η πλευρά του ποδοσφαιριστή προσπαθούσε από τις αρχές του Ιανουαρίου να κρατήσει ανοιχτές και άλλες πόρτες. Όπως του Παναθηναϊκού, από τον οποίο αναδείχτηκε ο διεθνής αριστερός μπακ. Ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς ψάχνει παίκτη στη συγκεκριμένη θέση, δεν είναι εύκολο να βρει και υπό προϋποθέσεις ο Ζαγαρίτης δεν θα ήταν άσχημη επιλογή. Επιπροσθέτως, υπάρχει και το επικοινωνιακό κομμάτι της υπόθεσης με την ανάμειξη του αιώνιου αντιπάλου… (LIVESPORT)\n* Η επίσκεψη του Αργύρη Γιαννίκη στο Περιστέρι στο πλαίσιο της αυριανής αναμέτρησης της ΑΕΚ κόντρα στον Ατρόμητο, ξυπνά αναμνήσεις. Τόσο στον ομογενή κόουτς της «Ένωσης», όσο και στους ανθρώπους της ομάδας της δυτικής όχθης. Βλέπετε, το περασμένο καλοκαίρι ο 41χρονος προπονητής αποτέλεσε βασικό στόχο του Ατρόμητου. Εκείνη την περίοδο ο Γιαννίκης και βρισκόταν σε αναζήτηση νέας ομάδας. Ωστόσο παρά την έντονη πίεση που δέχτηκε από Περιστέρι μεριά, ο κόουτς έβαζε σε απόλυτη προτεραιότητα τη συνεργασία με ένα σύλλογο με πιο «βαριά» φανέλα κι έτσι… γείωσε την πρόταση του Ατρόμητου που συν τω χρόνω άλλαξε δαχτυλίδια με τον Ισπανό Μιγκέλ Άνχελ Λόπεθ. (ΩΡΑ)\n* Η περίπτωση του Ζαγαρίτη είχε τεθεί υπ΄όψιν του Μαρτίνς εδώ και σχεδόν ένα μήνα. Όμως, ο Πορτογάλος τεχνικός τρέναρε την απάντησή του, ίσως γιατί είχε κάτι άλλο κατά νου από το εξωτερικό. Παράλληλα, το τελευταίο διάστημα η εικόνα του Κίτσου στις προπονήσεις στον Ρέντη τον έπεισε να τον εμπιστευτεί και να του δώσει χρόνο συμμετοχής στο ματς Κυπέλλου εναντίον του Παναιτωλικού. Όλα δείχνουν λοιπόν πως ο Ολυμπιακός είτε θα αποκτήσει ξένο αριστερό μπακ μέχρι το τέλος του μήνα, είτε θα πορευτεί με τον Καρμπόβνικ και τον Κίτσο έως το φινάλε της περιόδου ως εναλλακτικές λύσεις του Ρέαμπτσιουκ. (LIVESPORT)


Η «Μεγάλη Εβδομάδα» – ΡΑΔΑΜΑΝΘΥΣ\nΟ καιρός άνοιγε για τα καλά κι η θαλασσινή αύρα έφτανε σαν δροσερό χάδι μέσα στις γειτονιές. Όλα ήταν άνοιξη. Η φύση γεννούσε κι η Μάγδα ακολουθούσε το παράδειγμά της. Η μαμή ήταν ήδη δύο μερόνυχτα κοντά της, μα ετούτη η γέννα ήταν δύστροπη, αγχωτική.\n«Από ώρα σε ώρα» έλεγε η μαμή, «από ώρα σε ώρα», μα ίχνος δεν φαινόταν. Βογκούσε η άμοιρη η Μάγδα, από κοντά η πεθερά και η ξαδέλφη ωσάν να υποφέρουν κι αυτές για συμπαράσταση.\n«Βρε κάτι δεν πάει καλά… κάτι δεν πάει καλάα!» παραπονιόταν κάθε τόσο η γριά κι άρχισε τις γητειές με τον απήγανο.\nΔεν έμοιαζε καλό σημάδι αυτή η καθυστέρηση κι όλοι ανησυχούσαν. Ξαναβόγγαγε η Μάγδα, φώναζε η μαμή εκστασιασμένη, πουθενά το γεννηταρούδι. Λες και κάποιος του σφύριξε πως είναι δύσκολη η ζωή εκεί έξω κι έκανε πίσω, άλλαξε γνώμη σα να ήταν αποφασισμένο να παραμείνει στη ζεστασιά που του προσφέρει η κοιλιά της μάνας του. Έπειτα από πολύ κόπο και βάσανο εμφανίστηκε το κεφαλάκι του κι ένα μικρό αδυνατούτσικο πλασματάκι άρχισε να κλαίει, μοιράζοντας χαρά σ’ όλους όσους βρίσκονταν τριγύρω. Κανένα άλλο δάκρυ δεν κρύβει τέτοια αγαλλίαση.\nΤο τσιμπούσι και το γλέντι, που ακολουθεί ανάλογες στιγμές, δεν έγινε. Ο μπόμπιρας ήταν περαστικός απ’ το κόσμο. Ήλθε, είδε και απήλθε, μοιράζοντας τελικά αντί για χαρές και πανηγύρια, κλάματα γοερά και οδυρμούς. Ήταν πολύ αδύναμος και μέσα στις δυο πρώτες μέρες-αφού πρώτα εξάντλησε τη μάνα του, που έκανε υπερπροσπάθεια για να τον φέρει στο κόσμο-φάνηκε τελείως αχάριστος κι αποχαιρέτησε τη ζωή πριν καλά καλά ζήσει.\nΑβάσταχτη θλίψη σκέπασε τη συνοικία. Οι ημέρες πενθούσαν. Δρόμοι και σοκάκια έμοιαζαν ανήλιαγα λες και το μόνο που μπορούσε να γεννηθεί και να ριζώσει χωρίς εμπόδια σ’ αυτόν τον τόπο ήταν ο πόνος κι η υγρασία.\nΓείτονες και συγγενείς, τα παιδιά απ’ τη δουλειά, οι δύο φίλοι κι ο Σωτήρης, έγιναν ένα κουβάρι που άλλοι με λυγμούς κι αναφιλητά, άλλοι αμίλητοι και σκυθρωποί, έτρεχαν να βοηθήσουν. Άλλος για το ξόδι κι άλλος για το τοσοδούλικο φέρετρο που και μόνο στη θέα του, δάκρυζες γονατιστός.\nΚανείς δεν προσπαθούσε να προσφέρει συμπόνια. Λέξεις δεν έβγαιναν. Η Κατερίνα μοναχά πάλευε να βρει μιαν εξήγηση, συζητώντας παραπέρα με τον Μάνο.\n«Αυτό το παιδί… δεν είναι το πρώτο που χάθηκε. Δεν είναι μοναδική περίπτωση. Έχει παραγίνει το κακό τώρα τελευταία» κι έπιασε να τον ταρακουνάει μ’ όλη της τη δύναμη, χτυπώντας τον με τις γροθιές στο στήθος, σαν να δέρνει-στο πρόσωπο του-την αδικία.\n«Κάποιος πρέπει να πληρώσει για το καημό που μας ποτίζουν κάθε μέρα. Δεν αντέχω άλλο Μάνο μου. Τα παιδιά και οι άνθρωποι μας πεθαίνουν πριν την ώρα τους, για λίγη πενικιλίνη που αν θες να τη βρεις πρέπει να κάμεις τάμα, για ένα γιατρό που σε μια του επίσκεψη γυρεύει ολάκερη περιουσία, για λίγο καλό φαγητό κάθε μέρα, που να καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού. Δεν μας βλέπεις που όλες είμαστε λεπτές και χαριτωμένες!» φώναξε ειρωνικά.\n«Καχεκτικές, νευρασθενικές και αδύναμες γινόμαστε, γιατί αλλιώς δεν θα μπορούσαν να μας έχουν του χεριού τους. Μία, μία, όσες συνεχίζουμε σε τούτη την ζωή, πρέπει να περάσουμε υποχρεωτικά απ’ το κρεβάτι του αφεντικού, να φέρουμε στο κόσμο ανάμεσα στα παιδιά μας, τα μούλικά τους, ειδάλλως, μεροκάματο δεν έχει. Πρέπει βλέπεις, να κάνουμε και τις καμαριέρες στα σαλόνια τους μετά το σχόλασμα, αλλιώς μας τρώει η μαρμάγκα… Ποιά δικιά τους μάνα έχασε παιδί στη γέννα γιατί δεν ήταν καλοταϊσμένο; Άκουσες καμιά εσύ ρε Μάνο, που να τους πάρει ο διάβολος και να…».\nΉταν αμέτρητες οι κατάρες που ξεστόμισε αφήνοντας την οργή της να ξεσπάσει. Μα λύση… δεν ήταν, κι αυτό το γνώριζε καλύτερα απ’ τον καθένα.\nΤο βουβό ποτάμι που σχηματίστηκε τραβώντας το δρόμο για την Αγιά-Λεξιώτισσα, άρχισε να μεγαλώνει τόσο, που οι όχθες του δύσκολα θα το κρατούσαν για καιρό ακόμα σιωπηλό.\nΗ Μάγδα συνέρχονταν και σιγά-σιγά ξεπερνούσε τον κίνδυνο κι αυτό ήταν που μετρούσε πιότερο για κείνον αυτές τις ώρες. Κοίταξε ψηλά σαν να ετοιμαζόταν να προσευχηθεί για βοήθεια. Άνοιξε τα χέρια του κι έβγαλε μια κραυγή που ακούστηκε από μακριά. Τίποτα δεν μπορούσε να γυρίσει το χρόνο πίσω. Στον ουρανό άρχισε να λάμπει το πρώτο άστρο. Έμοιαζε με σινιάλο όπως αναβόσβηνε τρεμοπαίζοντας, μεθυσμένο απ’ τον χορό που είχε στήσει με τα νέφη, στέλνοντας από νωρίς, σημάδι ότι νυχτώνει.\nΤο τροπάριο της Κασσιανής έκανε την ατμόσφαιρα ακόμη πιο βαριά και πένθιμη. Την άλλη ημέρα οι γυναίκες ζύμωναν κι ετοίμαζαν τις κουλούρες, έβαφαν κόκκινα τ’ αυγά για να διώξουν το κακό, διαλέγοντας το χρώμα της ζωής.\nΗ Μεγάλη Εβδομάδα σηματοδοτούσε τη συνέχειά της κι η Πέμπτη ήταν η βραδιά της ολονυχτίας. Ο εσταυρωμένος έλαμπε, φωτισμένος απ’ τα κεριά που στέκονταν αγέρωχα, στερεωμένα στο δίσκο με την άμμο κι από τα φαναράκια με το λάδι που ήταν απλωμένα μπροστά στα πόδια του. Τ’ αγιωτικό που έφερε η γιαγιά την προηγούμενη χρονιά στο σπίτι δεν έκανε καλή δουλειά αλλά ποιόν να κατηγορήσει για την απώλεια.\n«Ό,τι ψοφάει στη γέννα, έχει γιατρειά μόνο στην λησμονιά», μοιρολογούσε.\nΟι καμπάνες χτυπούσαν πένθιμα απ’ τα χαράματα. Κανένα τσουκάλι δεν μπήκε στη φωτιά. Τα κοριτσούδια, ξενυχτισμένα απ’ το στόλισμα του επιτάφιου, γυρνούσαν μαζί με τις γυναίκες και τα παιδιά από εκκλησιά σε εκκλησιά και περνούσαν τρεις φορές κάτω απ’ το κουβούκλιο, για να πάρουν τη χάρη του.\nΣυγκλονισμένοι οι πιστοί, παρακολουθούσαν το «Αι γενεαί πάσαι», τη «Ζωή εν τάφω», το «Άξιον εστί». Στα μάτια τους έβλεπες την ελπίδα να τους ανταποδώσει ο θεός τη πίστη που του δείχνουν. Ζητούσαν λες, να την εξαργυρώσουν σε τούτη τη ζωή με χαρές και πλούτη. Ελάχιστοι τ’ αποζητούσαν για τη Δευτέρα παρουσία. Τί να τα κάμουν εκεί άλλωστε; Αφού δεν θα χρειάζονται πια, σαν έρθει η βασιλεία των ουρανών!\nΑπό μακριά άρχισαν να διακρίνονται τα εξαπτέρυγα κι ο σταυρός. Πλησίαζαν κι ακολουθούσε το κουβούκλιο του επιτάφιου και το παπαδαριό που γίνονταν ένα με το σκοτάδι. Δύσκολα θα τους ξεχώριζες αν δεν ακολουθούσε η πομπή των αναμμένων λαμπάδων, που θρηνούσε περνώντας απ’ τα νεκροταφεία. Ο τόπος μύριζε λιβάνι κι οι δεήσεις διαδέχονταν η μια την άλλη.\nΟι χαρμόσυνοι χτύποι την άλλη ημέρα δεν σήμαναν αλλαγή για τη Μάγδα. Οι γείτονες, της προσέφεραν ευγενικά βαμμένα κόκκινα αυγά, μια που η ίδια δεν άρμοζε να φτιάξει λόγω του πένθους. Οι εκκλησιές, ντυμένες με δεντρολίβανα, είχαν κλειστές τις πόρτες τους για τις χήρες και τους πενθούντες.\nΟι άσπρες λαμπάδες, τ’ αγκομαχητό και το σπρωξίδι για το ποιος θα πρωτανάψει, τα τσουγκρίσματα, μαλάκωσαν κάπως τις ψυχές των δύο φίλων. Τα βαρελότα και τα χαλκούνια έκαναν τη νύχτα μέρα κι αναγγείλαν με κρότο-φοβερό και τρομερό-την ανάσταση. Ο Ηλίας σχημάτισε με το κερί έναν σταυρό στ’ ανώφλι και κάθισαν όλοι μαζί να απολαύσουν τη μαγειρίτσα που ετοίμασε η Τασούλα.\nΤο γλέντι έδινε κι έπαιρνε την Κυριακή. Ο Μάνος είδε κακά μαντάτα στην ωμοπλάτη του οβελία κι οι υπόλοιποι άρχισαν το δούλεμα. «Πόσο χειρότερη μπορεί να είναι η νέα χρονιά;» αναρωτήθηκε ο Σωτήρης.\nΤην επόμενη μέρα, η Μάγδα ακούμπησε τ’ αυγά στον τάφο κι έμεινε εκεί αμίλητη, χωρίς πλέον να ζητά εξηγήσεις ούτε απ’ το θεό, ούτε απ’ τους δαιμόνους.\nΧ. Τσαντής «Με βάρκα το ταξίδι»,\nΜια περιπλάνηση, ένα μακρύ ταξίδι που μόλις άρχισε, με πρώτο σταθμό την Πάτρα στις αρχές της δεκαετίας του ’30.\nΜια διαδρομή γεμάτη αντιθέσεις, όνειρα και τραγωδίες, που όμως έχει τόσα κοινά, τόσες πολλές ομοιότητες με την πραγματικότητα που σήμερα ζούμε, σαν διαχρονική υπενθύμιση πως θέλουμε να ζήσουμε ως άνθρωποι κι όχι σαν δίποδα ντυμένα με προβιές. Η καθημερινότητα δυο νέων εκείνης της εποχής απέναντι στην εικονική πραγματικότητα των ημερών μας.\nΤο δίκιο, ο έρωτας, η εξουσία σαλπάρουν μεσάνυκτα με βάρκα το ίδιο το ταξίδι, χωρίς σωσίβια και λέμβους σωτηρίας.\nΜια γαΐτα απομακρύνεται και η προκυμαία μένει άδεια ώσπου να συναντηθούμε ξανά…\nPosted in Βιβλία,ΛογοτεχνίαTagged Εκδόσεις Σύγχρονη Εποχή,Λογοτεχνία,Μυθιστόρημα,Με βάρκα το ταξίδι,Μικρασιάτες πρόσφυγες στην Πάτρα,Νεοελληνική πεζογραφία,Χρήστος Τσαντής,η Πάτρα τη δεκαετία του 30\nΠροηγούμενο Αντουάν Ντε Σαιντ-Εξυπερύ. Μια ζωή…αναζήτηση! (pdf)\nΕπόμενη Τζαφάρ Βραβευμένη ταινία μικρού μήκους της Νάνσυς Σπετσιώτη.


Σαν Σήμερα 26 Μαΐου | TRT Ελληνικά\nΣαν Σήμερα 26 Μαΐου...\n1897: Κυκλοφόρησε για πρώτη φορά στην Αγγλία το μυθιστόρημα του συγγραφέα Μπραμ Στόκερ, «Δράκουλας», το οποίο αποτέλεσε πηγή έμπνευσης σε πολλά λογοτεχνικά, κινηματογραφικά και θεατρικά έργα.\n2000: Συνετρίβη στο Τράμπζον το επιβατικό αεροπλάνο των ουκρανικών αερογραμμών το οποίο μετέφερε τους στρατιώτες της Ισπανικής Ειρηνευτικής Δύναμης. Έχασαν τη ζωή τους οι 62 στρατιώτες και το 13μελές πλήρωμα που επέβαιναν στο αεροπλάνο.\n2006: 5.800 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 38.000 άνθρωποι τραυματίστηκαν στον σεισμό μεγέθους 6.3 βαθμών που σημειώθηκε στο νησί Ιάβα της Ινδονησίας. Στον σεισμό έμειναν επίσης άστεγοι 600.000 άνθρωποι.\nΕνδιαφέρουσες πληροφορίες (28)


Κίνα 99,5% -99,999% Γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων Κατασκευαστές και προμηθευτές - ZHONGRUI\nοικ?α > Products > Γεννήτρια αζώτου > Γεννήτρια αερίου αζώτου > Γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999%\nΤο περιβάλλον στο οποίο παρασκευάζεται το φαγητό σας είναι πολύ σημαντικό για τον ποιοτικό έλεγχο. Η εγκατάστασή σας χρειάζεται ένα καθαρό, ξηρό και αδρανές περιβάλλον, το οποίο μπορεί να σας προσφέρει η γεννήτρια αζώτου ποιότητας τροφίμων 99,5% -99,999%. Χρησιμοποιώντας συμπιεσμένο άζωτο για τη διαδικασία συσκευασίας τροφίμων, μειώνεται ο κίνδυνος προσθήκης ανεπιθύμητης υγρασίας στο προϊόν και στον κύκλο παραγωγής σας. Αυτό θα συμβάλει στη διατήρηση της πιθανότητας βακτηριακής μόλυνσης στο ελάχιστο. Η γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999% παρέχει επίσης στην εγκατάσταση σας μια καθαρή, αποστειρωμένη υποδομή που μειώνει τον κίνδυνο διασταυρούμενης μόλυνσης που μπορεί να επηρεάσει το χρώμα, τη μυρωδιά ή τη γεύση του προϊόντος διατροφής σας.\n1. Παράμετρος (προδιαγραφή) γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999%\nZRO-120 120Nm³ / ώρα 0.1KW 99,5-99,999% 0,8-1,0Mpa 0.1-0.7Mpa\nΤο PSA (Pressure Swing Adsorption) είναι μια προηγμένη τεχνολογία διαχωρισμού αερίου, η οποία έχει αναντικατάστατη θέση στον τομέα της τρέχουσας επί τόπου παροχής αερίου. Η γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999% χρησιμοποιεί πεπιεσμένο αέρα ως πρώτες ύλες και μοριακά κόσκινα άνθρακα (CMS) ως προσροφητικό για να πάρει άζωτο υψηλής καθαρότητας με βάση την αρχή, η οποία είναι προσρόφηση αιώρησης πίεσης σε κανονική θερμοκρασία. Η γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999% χρησιμοποιεί δύο πύργους παράλληλης προσρόφησης, οι οποίοι λειτουργούν αυτόματα με πνευματικές βαλβίδες που ελέγχονται από PLC, εναλλακτικά απορροφούν υπό πίεση και αναγεννιούνται χωρίς πίεση, για να διαχωρίσουν άζωτο και οξυγόνο και να λάβουν συνεχώς το απαιτούμενο αέριο άζωτο υψηλής καθαρότητας συνεχώς .\n2. Εισαγωγή της γεννήτριας αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999%\n3. Χαρακτηριστικά της γεννήτριας αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999%\n6) Υπηρεσίες OEM / ODM\n7) Προϊόντα υψηλής ποιότητας\n8) Ποικιλία τύπων για επιλογή\n9) Ανταγωνιστική τιμή\n4. Εφαρμογές και υποστήριξη της γεννήτριας αζώτου βαθμού τροφίμων 99,5% -99,999%\n1) Μπύρα, κρασί, αλκοολούχα φρούτα και βρώσιμο λάδι: χρησιμοποιήστε το N2 για τη συγκράτηση της δεξαμενής, την εμφύσηση της φιάλης και πριν κλείσετε την κάψουλα για την αφαίρεση του O2 Μπορεί να αποτρέψει την οξείδωση, την αλλοίωση και το ξεθώριασμα μη ανθρακούχων ποτών και βρώσιμου ελαίου.\n2) Φαγητό και τηγανητό φαγητό: Το N2 μπορεί να αποτρέψει την αφράτη τροφή και την αναστροφή της γεύσης που προκαλείται από λίγο νερό στους σάκους Το N2 μπορεί επίσης να κάνει το σχήμα και το πακέτο όμορφο, και τα τρόφιμα δεν θα συνθλίβονται κατά τη μεταφορά.\n3) Ζαχαροπλαστική, τρόφιμα αρτοποιίας και πίτσα: Η έκπλυση N2 μέσα στις σακούλες τροφίμων μπορεί να παρατείνει το χρόνο φρεσκάδας και να αποτρέψει τη μεταμόρφωση της τροφής και τη θραύση κατά τη μεταφορά.\n4) Γάλα σε σκόνη και γάλα σε σκόνη σόγιας: απλώς χρησιμοποιήστε λίγο N2 μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει το φαινόμενο συσσωματώματος της σκόνης γάλακτος που προκαλείται από την αποθήκευση εξώθησης μακράς διάρκειας.\n5) Δημητριακά, ξηροί καρποί, φρούτα και λαχανικά: Η έκπλυση N2 μπορεί να αποτρέψει τα επιβλαβή παράσιτα και η εξοικονόμηση λίγου O2 μπορεί να μειώσει τον ρυθμό αναπνοής των φρούτων για να κάνει το φρέσκο αποτέλεσμα πιο εμφανές.\n6) Καραμέλες και σνακ: Το N2 είναι κυρίως κατάλληλο για αεροστεγείς σακούλες τροφίμων.\n5. Αποστολή 99,5% -99,999% Γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων\nHot Tags: 99,5% -99,999% Γεννήτρια αζώτου βαθμού τροφίμων, κατασκευαστές, προμηθευτές, αγορά, προσαρμοσμένη, εργοστάσιο, Κίνα, κατασκευασμένη στην Κίνα, τιμή


Ξεκάθαρο μήνυμα της Μολδαβής Προέδρου προς τη Ρωσία: "Είναι επιλογή μας η ένταξη στην Ε.Ε." | HuffPost Greece ΔΙΕΘΝΕΣ\nΞεκάθαρο μήνυμα της Μολδαβής Προέδρου προς τη Ρωσία: "Είναι επιλογή μας η ένταξη στην Ε.Ε."\nΤα όσα δήλωσε αποκλειστικά στο Reuters η Σάντου, αποτελούν τις πιο ξεκάθαρες δημόσιες τοποθετήσεις της για τη φιλοδυτική πορεία της χώρας.\n15/12/2021 07:11 EET\nΗ πρόεδρος της Μολδαβίας Mάγια Σάντου κατά τη διάρκεια της συνέντευξής της στο Reuters στις Βρυξέλλες, Βέλγιο, 14 Δεκεμβρίου 2021. REUTERS/Johanna Geron\nΗ Μολδαβία φιλοδοξεί να ενταχθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση και έχει ξεκαθαρίσει στη Ρωσία ότι η απόφαση είναι η επιλογή της χώρας, δήλωσε την Τρίτη η πρόεδρος της Μολδαβίας, Μάγια Σαντού, σε συνέντευξή της στο πρακτορείο Reuters.\nΤα όσα δήλωσε στο Reuters η Σάντου, αποτελούν τις πιο ξεκάθαρες δημόσιες τοποθετήσεις της για τη φιλοδυτική πορεία της Μολδαβίας. Από τότε που η Μολδαβία απέκτησε την ανεξαρτησία της από τη Σοβιετική Ένωση το 1991, φιλορώσοι και φιλοευρωπαϊκοί πολιτικοί ερίζουν για τον έλεγχο της πολιτικής σκηνής.\nΗ Σαντού, της οποίας το μεταρρυθμιστικό κόμμα σημείωσε μια συντριπτική νίκη στις βουλευτικές εκλογές τον περασμένο Ιούλιο, θεωρείται στη Μολδαβία ως ένα ”σύμβολο αλλαγής” προς τέρψιν των Βρυξελλών, σε μια χώρα σχεδόν χρεοκοπημένη από την ενδημική διαφθορά των τελευταίων έξι ετών.\nΩστόσο, εν όψει της συνόδου κορυφής με τους ηγέτες της Ε.Ε. με την συμμετοχή κι άλλων χωρών της Ανατολικής Ευρώπης, συμπεριλαμβανομένης της Ουκρανίας, η Σάντου τόνισε ότι η Ρωσία δυσκολεύει τη ζωή της Μολδαβίας με ιδιαίτερα ψηλές τιμές παροχής φυσικού αερίου. Είπε επίσης ότι εναπόκειται στη Δύση να συνδράμει στην σύλληψη εγκληματιών που έχουν λεηλατήσει τα δημόσια ταμεία της Μολδαβίας και παραμένουν ελεύθεροι στην Ευρώπη και την Τουρκία.\n«Η Μολδαβία θέλει να γίνει μέλος της ΕΕ μια μέρα», είπε η Σαντού, η οποία είχε ως τώρα αποφύγει ξεκάθαρες αναφορές στον προσανατολισμό της χώρας από τότε που κέρδισε την εξουσία στα τέλη του 2020, λόγω της εξάρτησης της Μολδαβίας από το ρωσικό φυσικό αέριο.\n«Θα θέλαμε αυτό να γίνει σχετικά σύντομα χωρίς μεγάλη καθυστέρηση», τόνισε.\nΕρωτηθείσα εάν η Ρωσία θα επιτρέψει στη Μολδαβία - η οποία βρίσκεται μεταξύ της Ουκρανίας και της Ρουμανίας - που αποτελεί κράτος μέλος της ΕΕ - να ενταχθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση, η Σάντου αποκρίθηκε ότι είχε διαμηνύσει σε Ρώσους αξιωματούχους ότι το μοντέλο του μπλοκ των 27 χωρών είναι η επιλογή της χώρας της.\n«Θα επιμείνουμε ότι είναι επιλογή μας (η ένταξη στην ΕΕ) και θα θέλαμε οι άλλες χώρες να σεβαστούν αυτήν την επιλογή».\nMoldovan President Maia Sandu talks during an interview with Reuters in Brussels, Belgium, December 14, 2021. REUTERS/Johanna Geron\nH αντιπάραθεση για το φυσικό αέριο με τη Ρωσία, η Υπερδνειστερία και η αναζήτηση των απατεώνων\nΟ Ζοζέπ Μπορέλ κατηγόρησε τη Μόσχα τον Οκτώβριο ότι χρησιμοποιεί την παροχή φυσικού αερίου για να εκφοβίσει τη Μολδαβία, μια κατηγορία που το Κρεμλίνο αρνείται. Η Σάντου χαρακτήρισε τη νέα πενταετή σύμβαση φυσικού αερίου που σύναψε η Μολδαβία με τη ρωσική Gazprom ως «λογική», αλλά είπε ότι η Μόσχα προσέφερε πιο «προνομιακές τιμές» στους στενούς της συμμάχους (σ.σ Λευκορωσία).\nΠρόσθεσε ωστόσο ότι η κυβέρνησή της θα αμφισβητήσει το αίτημα της Gazprom, που έγινε στις 30 Οκτωβρίου, για αποπληρωμή χρεών αξίας 709 εκατομμυρίων δολαρίων της Μολδαβίας έναντι παροχής φυσικού αερίου.\n«Όταν οι τιμές (του φυσικού αερίου) ανέβηκαν τόσο πολύ, η Gazprom άρχισε να μιλάει για κάποια χρέη που ισχυρίζονται ότι υπήρχαν από το 1994... Φυσικά αυτό χρησιμοποιήθηκε (στις διαπραγματεύσεις). Πιστεύουμε ότι το χρέος πρέπει να είναι πολύ χαμηλότερο», είπε.\nΗ Σάντου τόνισε ότι ανησυχεί μεν για την συγκέντρωση ρωσικού στρατού στα σύνορα της Ουκρανίας. Ωστόσο, πρόσθεσε δε ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις αυξημένης ρωσικής δραστηριότητας στην Υπερδνειστερία, μια αποσχισμένη, ρωσόφωνη επαρχία κατά μήκος της ανατολικής πλευράς της Μολδαβίας.\n«Δυστυχώς, εξακολουθούμε να έχουμε τα ρωσικά στρατεύματα στο έδαφός μας», είπε, ζητώντας την απόσυρσή τους από την Υπερδνειστερία, την οποία τα Ηνωμένα Έθνη θεωρούν κομμάτι της Μολδαβίας.\nΟ έλεγχος της εκτελεστικής εξουσίας και του κοινοβουλίου από την Σάντου, αποτελεί για την ΕΕ η καλύτερη ευκαιρία μέχρι στιγμής να απαλλαγεί η χώρα από τις διαφθαρμένες ελίτ κακοποιών που λυμαίνονται το δημόσιο πλούτο.\nΗ Μολδαβία ζήτησε από την Ιντερπόλ να αναζητήσει δύο από τους πλουσιότερους ανθρώπους της χώρας, οι οποίοι κατηγορούνται για υπεξαίρεση κρατικού χρήματος.\nΈνας από αυτούς, ο Βλάντιμιρ Πλάχοτνιουκ, κατηγορείται για υπεξαίρεση 1 δισεκατομμυρίου δολαρίων από τράπεζες της Μολδαβίας το 2014-2015.\nΟι δικηγόροι του Πλάχοτνιουκ αρνήθηκαν ότι είχε ανάμειξη σε αυτό που στη χώρα είναι γνωστό ως η ”κλοπή του αιώνα”.\n«Βασιζόμαστε στη διεθνή υποστήριξη γιατί οι μεγαλύτεροι απατεώνες που έκλεψαν από τον λαό μας έφυγαν από τη χώρα», είπε η Σαντού, λέγοντας ότι ο Πλάχοτνιουκ πιθανότατα να κρύβεται στην Τουρκία.\nΒερολίνο: Ο Nord Stream 2 δεν θα λάβει άδεια εάν υπάρξει κλιμάκωση από τη Ρωσία στην Ουκρανιά\nΤο ΝΑΤΟ αναπτύσσει μαχητές υπό την ιδιότητα των "εκπαιδευτών"στην Ουκρανία, καταγγέλλει η Ρωσία


Προφυλακίστηκε η 27χρονη που σκότωσε την 48χρονη Κινέζα: Η ανατριχιαστική περιγραφή της δολοφονία | BriefingNews\nΠροφυλακίστηκε η 27χρονη που σκότωσε την 48χρονη Κινέζα: Η ανατριχιαστική περιγραφή της δολοφονία\n12 Δεκεμβρίου 2017 - 19:55\nΤελευταία τροποποίηση στις 12 Δεκεμβρίου, 2017 - 19:55\nΤο δρόμο για τις φυλακές πήρε αμέσως μετά την απολογία της στον ανακριτή η 27χρονη από το Μπαγκλαντές που κατηγορείται για τη δολοφονία της 48χρονης Κινέζας.\nΚατά τη διάρκεια της απολογίας της η νεαρή κατηγορούμενη, μητέρα ενός ανήλικου παιδιού, ομολόγησε ότι σκότωσε την 48χρονη λόγω ερωτικής αντιζηλίας. Αμέσως μετά την απολογία της κατηγορουμένης, ανακριτής και εισαγγελέας έκριναν ότι η 27χρονη πρέπει να προφυλακιστεί, ενώ ο εισαγγελέας ζήτησε να μεταφερθεί στις φυλακές Κορυδαλλού ώστε να μπορεί να βλέπει το παιδί της.\nΚατά την κατηγορούμενη, το θύμα δεν σταμάτησε με τα πρώτα χτυπήματα να προσπαθεί να την πνίξει. Ωστόσο, στο τρίτο χτύπημα στο κεφάλι της 48χρονης γυναίκας άρχισε να τρέχει αίμα, τα χέρια της χαλάρωσαν. Στη συνέχεια, όπως ανέφερε η κατηγορούμενη, έπεσε πάνω της προσπαθώντας πάλι να την χτυπήσει. Τότε η νεαρή κατηγορούμενη - σύμφωνα πάντα με τα όσα η ίδια κατέθεσε προανακριτικά - έριξε την 48χρονη στο πάτωμα και της έκλεισε με τα χέρια τη μύτη και το στόμα μέχρι που σταμάτησε να κινείται.\nΣτην συνέχεια - όπως η ίδια περιγράφει - της έβαλε ένα σεντόνι στο κεφάλι και κατάλαβε ότι δεν ανέπνεε. Η 27χρονη αναφέρει στην προανακριτική της απολογία πως τότε ήταν που πανικοβλήθηκε, έβαλε το κεφάλι του θύματος μέσα σε μια σακούλα από σούπερ μάρκετ και τύλιξε το σώμα στο σεντόνι. Όπως κατέθεσε, με χαρτί και πανιά που βρήκε στο σπίτι σκούπισε τα αίματα και έπλυνε το σίδερο ενώ φεύγοντας πήρε μαζί της τα ματωμένα χαρτιά και πανιά και τα πέταξε σε κάδους σκουπιδιών μακριά από το σπίτι.


Είναι σχεδόν από θαύμα που έχει βγει τόσο καλό το franchise του Creed. Όχι μόνο συνεχίζει επάξια την παράδοση του πυγμαχικού κινηματογράφου, αλλά αποτελεί κι ένα από τα λίγα spinoffs που έχουν αποδειχτεί τόσο πετυχημένα. Κι έπειτα από μια υπέροχη (την πρώτη) και μια τίμια (την δεύτερη) ταινία, το Creed ετοιμάζεται για το τρίτο μέρος του.\nΌπως μάθαμε αυτές τις μέρες από το αποκλειστικό ρεπορτάζ του Deadline, λοιπόν, ο πρωταγωνιστής του Creed, Michael B. Jordan (αιώνια αγαπημένος των σειρεφίλ λόγω της συμμετοχής του στο The Wire), ψήνεται φουλ να αναλάβει και την σκηνοθεσία της τρίτης ταινίας, παίρνοντας τα ινία από τους Ryan Coogler και Steven Caple Jr. αντίστοιχα.\nΦήμες λένε πως η MGM είναι μέσα να δώσει την σκηνοθετική καρέκλα στον Jordan, ο οποίος εξάλλου ήταν ήδη παραγωγός της δεύτερης ταινίας. Να σημειώσουμε επίσης πως, αν γίνει, τότε ο Jordan θα ακολουθεί ξεκάθαρα στα χνάρια του Sylvester Stallone, ο οποίος στο παρελθόν έχει σκηνοθετήσει 4 ταινίες Rocky.\nΘα το δούμε με το καλό το Νοέμβριο του 2022


Το Harbour Plaza North Point είναι ένα μοναδικό ξενοδοχείο 4 αστέρων, που βρίσκεται κοντά σε παραλία. Χτισμένο σε μινιμαλιστικό στιλ αρχιτεκτονικής, το ξενοδοχείο λειτουργεί από το 1988.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται σε κεντρική τοποθεσία σε εμπορική περιοχή κοντά σε στάση του τραμ, περίπου 20-λεπτά με τα πόδια από Tin Hau Temple . Βρίσκεται σε ανατολική περιοχή και απέχει 5 χλμ από το κέντρο της πόλης.\nΜπορείτε να απολαύσετε ναό, θέατρα και μοναστήρι κοντά στο ξενοδοχείο.\nΤο Harbour Plaza North Point προσφέρει κομψά δωμάτια με ιδιωτική θυρίδα ασφαλείας, ιδιωτικό μπαλκόνι, παροχές τσάι/καφέ, χώρο τραπεζαρίας και ντουλάπι τροφίμων καθώς και φούρνο μικροκυμάτων, ηλεκτρικό βραστήρα και πλυντήριο πιάτων. Μερικά δωμάτια έχουν πανοραμική θέα στη θάλασσα. Είναι εξοπλισμένα με μαρμάρινα μπάνια που έχουν ντους, σεσουάρ και πετσετέ μπουρνούζια.\nΤο ξενοδοχείο έχει φανταστικό εστιατόριο που προσφέρει πιάτα κινέζικης κουζίνας. Οι επισκέπτες θα χαλαρώσουν στο ευρύχωρο μπαρ Point, που προσφέρει διάφορα είδη από καφέδες και τσάγια.\nΟ σταθμός του υπόγειου Σταθμός North Point του MTR σιδηρόδρομου απέχει μόλις 15 λεπτά από το ξενοδοχείο. Το ξενοδοχείο προσφέρει πρόσβαση στο Guangzhou South Railway αεροδρόμιο, που είναι περίπου 125 χλμ μακριά.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει περιποίηση προσώπου και μασάζγια χαλάρωση των επισκεπτών. Έχει φίτνες και γυμναστήριο που προσφέρονται στο Harbour Plaza North Point.\nTin Hau Temple (Causeway Bay) 1.9 χλμ\nCity Plaza 1.1 χλμ\nΣυνεδριακό και Ενθεσιακό Κέντρο του Χονγκ Κονγκ 3.7 χλμ\nVictoria Park 2.3 χλμ\nΣτάδιο του Χονγκ Κονγκ 2.9 χλμ\nWorld Trade Center (Causeway Bay) 2.7 χλμ\nHome\_'s cooking school & wet market tour 2.5 χλμ\nNorth Point, Hong Kong 1.5 χλμ\nΞενοδοχείο Nida Rooms Lavendar Moon Old Phuket 3*, Phuket\nHostel Teremok , Μόσχα\nΞενοδοχείο Click & Click Las Ramblas 2*, Βαρκελώνη\nΠανδοχείο The Captain Cook 3*, Λονδίνο\nΔιαμέρισμα Apartment Two Darlinghurst , Σίδνεϊ\nΔιαμέρισμα Near The Castle , Πράγα\nΔιαμέρισμα 3 Bedroom W/ Sagrada Familia Views! 10m To Center , Βαρκελώνη\nΠανδοχείο Onehome Inn Apartment Inari All8 , Κιότο\nΞενοδοχείο The Manor 4*, Άμστερνταμ\nΞενοδοχείο Golden Gate 2*, Πνομ Πενχ\nΞενοδοχείο Hotel Rinkao , Cachoeiro de Itapemirim\nΞενοδοχείο Dunchurch Park , Rugby\nΠανδοχείο Xinlong Holiday Inn University Of Petroleum , Κινκντάο\nΞενοδοχείο Erato 3*, Μύκονος


Γέρων Εφραίμ Φιλοθεΐτης - Τι φοβερό, τι ασύλληπτο, τι αδιανόητο πράγμα η συγχωρητικότητα του Θεού! - ΕΛΛΑΣ-ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ\nHome » ΩΦΕΛΙΜΑ » Γέρων Εφραίμ Φιλοθεΐτης - Τι φοβερό, τι ασύλληπτο, τι αδιανόητο πράγμα η συγχωρητικότητα του Θεού!\nΓέρων Εφραίμ Φιλοθεΐτης - Τι φοβερό, τι ασύλληπτο, τι αδιανόητο πράγμα η συγχωρητικότητα του Θεού!\nBy Hellas-Orthodoxy • 11:00:00 π.μ. • ΑΓΙΟΝ ΟΡΟΣ ΓΕΡΟΝΤΑΣ ΕΦΡΑΙΜ ΦΙΛΟΘΕΪΤΗΣ (ΑΡΙΖΟΝΑΣ) ΓΕΡΟΝΤΕΣ ΜΕΓΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ ΩΦΕΛΙΜΑ • Comments : 0\n– Συγχώρησέ με, πάτερ, σε ό,τι σου έκανα. εγώ φταίω.\n– Δεν σε συγχωρώ.\n– Πάτερ, δεν θα σε σώση το μαρτύριο. χύνεις το αίμα σου, σε λίγο αποκεφαλίζεσαι. δεν θα στεφανωθής, εάν δεν με συγχωρέσης.\n– Παιδί μου, ποια είναι η αιτια των δακρύων σου; Τι σου συμβαίνει;\n– Ξέρετε, Πάτερ, δεν κλαίω για κάποιο αμάρτημα, αλλά κλαίω για να φωτισθή ο άντρας μου, να μετανοήση, γιατι έκανε το σφάλμα κι έφυγε από το σπίτι με άλλη γυναίκα κι αμάρτησε στον Θεό. Και έρχεται στο σπίτι μου με τη γυναίκα, που έχει τώρα, τους φιλοξενώ, τους κάνω τραπέζι, κοιμούνται και μετά φεύγουν. Φιλάω τον άντρα μου, φιλάω τη γυναίκα αυτή, τους κάνω δώρα, τους ξεπροβοδίζω, τους δίνω ευχές και πηγαίνουν. Και ξαναέρχονται.\n– Και γιατι παιδί μου, το κάνεις αυτό;\n– Μα, δεν το λέει ο Χριστός αυτό στο Ευαγγέλιο, να αγαπάμε τους εχθρούς μας; Αυτή η γυναίκα για μένα είναι ο μεγαλύτερός μου εχθρός, αφού μου πήρε τον άντρα. αλλά πρέπει να την αγαπώ. Κι αφού ο Χριστός ζητεί να αγαπάμε τους εχθρούς μας και να δίνουμε όλο τον εαυτό μας και την αγάπη μας, αυτό κάνω κι εγώ. Και κλαίω να τους φωτιση ο Θεός και να τους δώση μετάνοια. Προσευχηθήτε κι εσείς γι’ αυτό.\n– Σε παρακαλώ, Άγιε του Θεού, κρύψε με.\n– Γιατι τι έκανες, παιδί μου;\n– Σκότωσα άνθρωπο, κρύψε με.\n– Μήπως πέρασε από δω κάποιος άνθρωπος, γιατι κάποιος σκότωσε τον αδελφό σου και τον ψάχνουμε.\n– Δεν ξέρω, δεν πέρασε κανείς από δω. Αλλά γιατι σκότωσε τον αδελφό μου; Κοιτάξτε κάπου αλλού να τον βρήτε.\n– Τι σου έκανε αυτός ο καλός άνθρωπος και τον σκότωσες; Ξέρεις ότι ήταν αδελφός μου;\n– Άνθρωπε, θα σου δείξω ένα δρόμο, για να φύγης, να μη σε πιάσουν και μετανόησε γι’ αυτό που έκανες.\n– Μεγαλειότατε την προτομή σας κάτω εκεί στην Αντιόχεια, την χτύπησαν, την μωλώπισαν, την κατέστρεψαν. Διατάξτε τιμωρία για τους υπευθύνους.


Κυριακάκης Βασίλειος | vouliwatch\nΓεννήθηκε στη Λαμία το 1964. Είναι γιος του Κώστα Κυριακάκη και της Γαλήνης Σουφλερού, εκπαιδευτικών. Είναι παντρεμένος με την Ντίνα Παναγιωτοπούλου, παιδίατρο, και πατέρας δύο παιδιών. Μεγάλωσε στη Λαμία και αποφοίτησε από το 1ο Λύκειο.\nΣπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύτηκε στη νευρολογία στη Νευρολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Πατρών και στο Ινστιτούτο Νευρολογίας του Πανεπιστημίου του Λονδίνου. Από το 1997 ζει και εργάζεται στη Λαμία, αρχικά ως ιδιώτης νευρολόγος και από το 1998 ως επιμελητής νευρολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο Λαμίας με πλούσιο επιστημονικό και εκπαιδευτικό έργο.\nΣυμμετείχε ενεργά στο φοιτητικό κίνημα της δεκαετίας του ’80 και από τη δεκαετία του ’90 στο συνδικαλιστικό κίνημα των γιατρών. Είναι αντιπρόεδρος του Δ.Σ. της Ένωσης Νοσοκομειακών Γιατρών Φθιώτιδας, αντιπρόσωπος στην Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ), μέλος του Δ.Σ. του Σωματείου Εργαζομένων του Νοσοκομείου Λαμίας, καθώς και μέλος του Δ.Σ. του Ιατρικού Συλλόγου Φθιώτιδας (ΙΣΦ) και αντιπρόσωπος του ΙΣΦ στον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο.\nΠαράλληλα, ανέπτυξε έντονη δράση ως απλός αγωνιστής στο κοινωνικό κίνημα της περιοχής μέσα από το Ελληνικό Κοινωνικό Φόρουμ, τον ΣΥΡΙΖΑ και την ΚΟΕ. Δραστηριοποιήθηκε ιδιαίτερα για τα προβλήματα της πόλης ως μέλος της γραμματείας της δημοτικής κίνησης Παρέμβαση Πολιτών για τη Λαμία από την ίδρυσή της. Στις δημοτικές εκλογές του 2006 και του 2010 ήταν υποψήφιος δήμαρχος για το Δήμο Λαμίας με την Παρέμβαση Πολιτών και δημοτικός σύμβουλος από το 2006 ως σήμερα. Μέσα από τη δημοτική κίνηση συμμετείχε ενεργά και στα νέα κινήματα ενάντια στα διόδια και στα χαράτσια. Τα δύο τελευταία χρόνια του Μνημονίου καταβάλλει ιδιαίτερες προσπάθειες στην κατεύθυνση δημιουργίας ενός ευρύτερου κοινωνικού μετώπου αντίστασης στην περιοχή.


Αντιδράσεις: Κυριακή, 4 Νοεμβρίου 2012\nΗ Πηνελόπη Gandhi έρχεται στην Κρήτη και κρατεί την άκρη του νήματος...\n...στησαμένη μέγαν ιστόν ενί μεγάροισιν ύφαινε...( οδ.β 94) Αναρτήθηκε από\nΑντιδράσεις: Πέμπτη, 5 Απριλίου 2012\nΗ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ....\nΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΜΕ ΤΑ ΣΥΡΤΑΡΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΗ ΜΟΝΗ ΛΑΖΑΡΙΣΤΩΝ ΣΤΙΣ 18 ΜΑΙΟΥ!!!!!!ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟ ΣΚΟΠΟ!\nΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ ΠΟΥ Η ΑΚΟΥΡΑΣΤΗ ΚΑΙ ΧΑΡΙΣΜΑΤΙΚΗ ΡΕΝΑ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ http://diaheiros.blogspot.com/2012/01/blog-post.html ΑΝΕΒΑΣΕ ΤΗΝ ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΣΥΡΤΑΡΙΑ!..\nΑΡΧΙΣΑ ΤΟ ΨΑΞΙΜΟ... ΜΑ ΟΣΟ ΚΑΙ ΑΝ ΕΨΑΞΑ ΣΥΡΤΑΡΙ ΔΕΝ ΒΡΗΚΑ.\nΒΡΗΚΑ ΟΜΩΣ ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΟ ΚΑΦΑΣΙ!!!!!!!!!!\nΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΟΜΟΡΦΟ ΚΑΙ ΚΑΛΟΔΟΥΛΕΜΕΝΟ ΜΑ ΤΟ ΕΦΤΙΑΞΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΟΠΟ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ !!!!\nΡΕΝΑ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΙΝΗΤΡΟ!!!\nΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΒΡΑΒΕΙΟ!!!\nΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ!!\nΚΑΙ ΒΕΒΑΙΑ ΜΠΡΑΒΟ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΠΟΥ ΕΦΤΙΑΞΑΝ ΚΑΛΟΔΟΥΛΕΜΕΝΑ!!!\nΚΑΙ ΜΕ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΥΠΕΡΟΧΑ ΚΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΑ ΕΡΓΑ!!!!\nΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ ΜΠΛΟΓΚΟΓΕΙΤΟΝΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΜΟΥ!!!!!\nΑντιδράσεις: Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2012\nΗ ΚΥΡΑ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ!....... ΠΟΥ ΕΦΤΙΑΞΑΝ ΜΙΚΡΑ ΧΕΡΑΚΙΑ!\nΑΠΟ ΤΟ 10o ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ http://10onipiagogioher.blogspot.com/ ΚΑΙ ΤΗΝ ΧΑΡΙΣΜΑΤΙΚΗ ΔΑΣΚΑΛΑ ΤΟΥΣ Ελένη Μπετεινάκη!\nοι γιαγιάδες μας την φτιαχνουν\nμέχρι νάρθει η Πασχαλιά!\nΗ κυρά - σαρακοστή μας φάνηκε λίγο ...άσπρη ...όταν "βγήκε " από τον φούρνο και είπαμε να της δώσουμε λίγο χρώμα πήραμε τα πινέλα μας..\n....και ζωγραφίσαμε την κυρά - Σαρακοστή και το " Ημερολόγιο " μας μέχρι το Πάσχα είναι έτοιμο!\nΜΠΡΑΒΟ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ!!!!\nΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ ΜΠΟΓΚΟΓΕΙΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ!!!\nΑντιδράσεις: Παρασκευή, 3 Φεβρουαρίου 2012\nFree your inspiration- february creative contest:/ ελευθερώστε την έμπνευση σας. δημιουργικός διαγωνισμός Φεβρουαρίου!\nΜπήκαμε και στον δεύτερο μήνα του χρόνου, τον μήνα του έρωτα και της αγάπης!\nΓι'αυτό το μήνα το θέμα του διαγωνισμού είναι ...η καρδιά !!!\nΟτιδήποτε λοιπόν έχει ή εμπεριέχει το σχήμα της καρδιάς μπορεί να συμμετάσχει στο διαγωνισμό μιας και αυτός ο μήνας είναι απόλυτα συνυφασμένος με αυτό το υπέροχο σχηματάκι που συμβολίζει ότι πιο όμορφο στη ζωή!!!! Έτσι μας κάλεσε η αγαπημένη και ταλαντούχα ΜΑΓΙΣΣΟΥΛΑ http://apinkdreamer.blogspot.com/ να πάρουμε μέρος στο διαγωνισμό με θέμα....ΚΑΡΔΙΑ!\nΚΑΡΔΙΑ Από μπαλόνι και χαρτοπολτό\nΣε ευχαριστώ Μαγισσούλα http://apinkdreamer.blogspot.com/καλή επιτυχία!Καλό και δημιουργικό Σαββατοκύριακο μπλογκογειτονιά την αγάπη μου. Αναρτήθηκε από\nΑντιδράσεις: Δευτέρα, 2 Ιανουαρίου 2012\nΠΟΔΑΡΙΚΟ ΣΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ!\nΜια χρονιά που για το καταφύγιο ξεκινάει πολυ όμορφα, δείτε πώς η καλή μου Μarilise http://katitimou.blogspot.com/ με πόσο όμορφα και συγκινητικά λόγια με φώναξε για να μου δώσει ενα πανέμορφο βραβείο!\nΠέρασε η βδομάδα , όμως δεν ξέχασα το βραβείο μας που θα είναι και το τελευταίο τούτης της χρονιάς, και θα μου επιτρέψετε να το προσφέρω σε έναν άνθρωπο μοναδικό - ξεχωριστό - ιδιαίτερο !!!!\n" Αχ και να ήμουν σύννεφο γεμάτο γέλιο να βρέξω να μουσκέψω όλο τον κόσμο "\nLourdi το όνομα της , Πολυτεχνίτισσα , μπορεί και Αγάπη και να μην μας το μαρτυράει.θά ήθελα να σου ευχηθώ όλα τα καλά, διάλεξα λοιπόν κάτι για σένα πριν κλείσει τούτη η χρονιά, θα περάσεις απο το ιστολογιό μου να το πάρεις σε φιλώ αγαπημένη μου !!!!!\nΚαι εγώ σε φιλώ και σε ευχαριστώ αγαπημένη μου φίλη, σου εύχομαι μια ΧΡΟΝΙΑ όπως την έχεις φανταστεί, χαρούμενη, και δημιουργική!\nΌπως χαρούμενη και δημιουργική να είναι και για όλους εσάς τους 817 αναγνώστες μου που έστω για λίγο σταθήκατε και με ένα κλίκ κρεμάσατε μια τόσο δα μικρή φωτογραφία για την πρώτη μας γνωριμία σε αυτό το καταφύγιο ιδεών....\nΣας ευχαριστώ θερμά για την αγάπη σας και τα μηνύματα σας!\nΜε ΑΓΑΠΗ και ΧΑΡΑ σας προσφέρω και εγώ αυτό το όμορφο βραβείο για ποδαρικό στα Μπλογκοσπιτά σας.\nΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΠΛΟΓΚΟΓΕΙΤΟΝΙΑ ΜΟΥ!\nΜΕ ΠΟΛΛΑ ΠΟΛΛΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑ!!!!\nΥΓ. ζητώ συγνώμη γιατί διέγραψα την προηγούμενη ανάρτηση κάτα λάθος και χάθηκε..\nΑντιδράσεις: Παρασκευή, 23 Δεκεμβρίου 2011\nΕΤΣΙ ΘΑ ΣΑΣ ΕΥΧΗΘΩ!\nπαλιές χριστουγεννιάτικες κάρτες απο τη συλλογή μου\nΟΠΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!!ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΤΕ ΑΞΕΧΑΣΤΑ ΜΕ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΑΓΑΠΑΤΕ!!YΓΕΙΑΧΑΡΑΕΥΤΥΧΙΑΣΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ ΣΑΣ!\nΕΡΧΕΤΑΙ ΚΑΥΣΩΝΑΣ !! -\nKατοικία στο Τoronto


Δοκιμή ανοχής γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Πρόληψη\nΌταν συμβαίνει εγκυμοσύνη, μια γυναίκα πρέπει να υποβληθεί σε πολλές εξετάσεις. Αυτό είναι απαραίτητο για τον άμεσο εντοπισμό πιθανών ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εμβρύου και για την παρακολούθηση της υγείας της μέλλουσας μητέρας. Ένας από τους σημαντικούς δείκτες του μεταβολισμού των υδατανθράκων, ο οποίος πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στις έγκυες γυναίκες, είναι το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα.\nΥπάρχουν διάφοροι τρόποι μέτρησης του σακχάρου στο αίμα. Μια πιο αντικειμενική εικόνα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας τη δοκιμή ανοχής γλυκόζης (TSH) χρησιμοποιώντας το "φορτίο". Είναι υποχρεωτική η συνταγογράφηση μεταξύ 24-28 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Αυτός είναι ο μόνος ακριβής τρόπος για να μάθετε εάν μια γυναίκα έχει διαβήτη κύησης ή διαβήτη.\nΗ ανάγκη για δοκιμή και ενδείξεις για τη συμπεριφορά του\nΗ γλυκόζη σχηματίζεται στο σώμα από υδατάνθρακες τροφίμων. Είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα ερυθρά αιμοσφαίρια και επομένως για όλα τα κύτταρα. Για να πάρει ενέργεια, όλα τα κύτταρα καίγονται γλυκόζη. Για την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου αρκεί να υπάρχουν μόνο 5 γραμμάρια ζάχαρης στο σώμα ενός ενήλικα.\nΣτις εγκύους, παρατηρείται μεταβολή του ρυθμού μεταβολικών διεργασιών σε σχέση με την παραβίαση του ορμονικού επιπέδου. Αλλαγή της συγκέντρωσης της ινσουλίνης, η οποία θα πρέπει να ρυθμίζει την ποσότητα της γλυκόζης. Οι διακυμάνσεις της ινσουλίνης επηρεάζουν άμεσα τις διαδικασίες του οργανικού μεταβολισμού. Στη συνέχεια, μπορεί να προκαλέσει την προεκλαμψία - την τοξίκωση, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου.\nΗ ανάλυση ανοχής γλυκόζης παρέχει την ευκαιρία να ανακαλύψετε την κατάσταση του σώματος μιας γυναίκας. Πρώτον, συνιστάται σε έγκυο να κάνει τακτική εξέταση αίματος για τη ζάχαρη. Εάν τα στοιχεία είναι πάνω από τον κανόνα, πρέπει επιπλέον να περάσετε τα ούρα για τη ζάχαρη. Εάν τα αποτελέσματα αυτής της ανάλυσης δείχνουν αύξηση της στάθμης της ουσίας, προδιαγράφεται TSH.\nΗ ευαισθησία αυτής της δοκιμής είναι η πιο ακριβής. Στο 2ο τρίμηνο, το TSH συνταγογραφείται, ακόμη και αν η κανονική εξέταση αίματος είναι φυσιολογική, σε τέτοιες περιπτώσεις:\nυπέρβαρη έγκυος γυναίκα?\nσε προηγούμενες εγκυμοσύνες η υπεργλυκαιμία διαγνώστηκε ή τα παιδιά ήταν υπέρβαρα.\nυπήρξαν αποβολές ή θνησιγενή παιδιά.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε κεχριμπαρένιες χάντρες για τη θεραπεία του θυρεοειδούς αδένα και αν η αντισυμβατική μέθοδος βοηθάει Έχουμε την απάντηση!\nΣχετικά με τα φάρμακα που είναι αποτελεσματικά για τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για εμμηνόπαυση, διαβάστε σε αυτή τη σελίδα.\nΌχι όλες οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να δοκιμαστούν για ανοχή γλυκόζης. Η δοκιμή δεν συνταγογραφείται παρουσία τέτοιων καταστάσεων:\nελκωτικές και διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού.\nΗ ανάλυση δεν συνιστάται εάν μια γυναίκα πρέπει να συμμορφωθεί με την ανάπαυση στο κρεβάτι, εάν έχει ισχυρή τοξικότητα. Αν το TTG δεν γίνει πριν από την έναρξη του 3ου τριμήνου, τότε μετά από 32 εβδομάδες δεν έχει νόημα να το εκτελέσετε - οι δείκτες του θα είναι μη ενημερωτικοί.\nΓια να κάνετε το αποτέλεσμα TSH όσο το δυνατόν πιο ενημερωτικό, συνιστάται να προετοιμάσετε προσεκτικά:\n3 ημέρες πριν από την ανάλυση, καταναλώνετε τουλάχιστον 150 g υδατανθράκων.\nΓια 12 ώρες, σταματήστε να τρώτε, επειδή πρέπει να δώσετε αίμα με άδειο στομάχι.\nΜπορείτε να πίνετε μόνο νερό χωρίς φυσικό αέριο και ζάχαρη.\nΑποφύγετε τη χρήση φαρμάκων όποτε είναι δυνατόν.\nΣτο εργαστήριο, το αίμα λαμβάνεται με άδειο στομάχι (συνήθως τριχοειδές). Μετά από αυτό, η γυναίκα μπορεί να πιει το διάλυμα γλυκόζης. Η συγκέντρωσή του εξαρτάται από το τι είδους TSH εκτελείται:\n3 ώρες - 100 g\nΜετά την αιμοληψία με άδειο στομάχι, επαναλαμβάνεται η δειγματοληψία μετά από 1 ώρα, εάν είναι απαραίτητο μετά από 2 και 3 ώρες. Ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν ναυτία και έμετο μετά από μια γλυκιά λύση. Ως εκ τούτου, επιτρέπεται να προσθέσετε χυμό λεμονιού στο υγρό ή βάζετε μια φέτα λεμονιού στο στόμα για να το αποφύγετε.\nΣτα διαστήματα μεταξύ της δειγματοληψίας αίματος, μια γυναίκα πρέπει να παρατηρεί την απόλυτη ειρήνη, οι βόλτες και οι φυσικές δραστηριότητες απαγορεύονται. Οποιαδήποτε δραστηριότητα οδηγεί σε κατανάλωση ενέργειας και, κατά συνέπεια, σε μείωση της συγκέντρωσης γλυκόζης. Δεν μπορείτε να πάρετε φαγητό, μπορείτε να πιείτε μόνο μη ανθρακούχο νερό.\nΤο TSH παρέχει την ευκαιρία να δούμε πώς το σώμα της εγκύου γυναίκας είναι σε θέση να επεξεργαστεί τη ζάχαρη που έχει πέσει σε αυτό.\nΠώς το πάγκρεας βλάπτει ένα άτομο και πώς να αντιμετωπίσει τις δυσάρεστες αισθήσεις; Έχουμε την απάντηση!\nΤο γεγονός ότι η ανάλυση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης δείχνει και πώς διεξάγεται η έρευνα μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο.\nΣτη σελίδα http://vse-o-gormonah.com/vneshnaja-sekretsija/grudnye/punktsiya.html διαβάστε ποια είναι η παρακέντηση του μαστού και πώς να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία.\nΤα διαφορετικά εργαστήρια έχουν τα δικά τους πρότυπα για τα ποσοστά TSH. Αυτό οφείλεται στη χρήση διαφόρων δεικτών και ιατρικού εξοπλισμού για έρευνα.\nΟι μέσες κανονικές τιμές για τις έγκυες γυναίκες είναι (mmol / l):\nΤο αίμα με άδειο στομάχι είναι μικρότερο από 5,5.\nσε μια ώρα - λιγότερο από 10?\nμετά από 2 ώρες -7,8-8,5.\nμετά από 3 ώρες - λιγότερο από 6.6.\nΟ μαιευτήρας-γυναικολόγος πρέπει να ερμηνεύσει τα αποτελέσματα της μελέτης.\nΣε περίπτωση διαταραχής της ανοχής στη γλυκόζη και της αύξησης της συγκέντρωσης ζάχαρης πάνω από τον κανόνα, μπορεί να διαγνωσθεί "διαβήτης κύησης". Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γυναίκα θα πρέπει να είναι υπό προσεκτική ιατρική παρακολούθηση. Εκτός από τον γυναικολόγο, μπορεί να χρειαστεί τη βοήθεια ενός ενδοκρινολόγου και ενός διατροφολόγου.\nΣυχνά, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα διατηρείται μέχρι να περάσει ο τοκετός. Σε σπάνιες περιπτώσεις, με την ανάπτυξη του διαβήτη κατά τη διάρκεια της κύησης, η ασθένεια επιμένει μετά τη διαδικασία παράδοσης. Σε μια τέτοια κατάσταση, μια γυναίκα πρέπει να ελέγχει τακτικά τη γλυκόζη του αίματος για 1,5-2 μήνες εργασίας για να επιβεβαιώσει ή να αρνηθεί την παρουσία σακχαρώδους διαβήτη.\nΠώς και γιατί εξετάζεται η ανοχή γλυκόζης; Τι δείχνουν τα αποτελέσματα της έρευνας; Μάθετε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις αφού παρακολουθήσετε το παρακάτω βίντεο:\nΔοκιμή για ανοχή γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κανόνες, πώς να περάσει;\nΗ συνέχιση του γένους είναι ένας από τους φυσικούς νόμους που είναι εγγενείς σε κάθε άτομο. Στην περίπτωση αυτή, η τεκνοποίηση συνεπάγεται αυξημένο φορτίο σε όλα τα συστήματα και όργανα της μελλοντικής μητέρας. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσουμε την εξέλιξη αυτής της κατάστασης, να διεξαγάγουμε την απαραίτητη έρευνα, τη διόρθωση και την έγκαιρη θεραπεία των αναδυόμενων παθολογιών.\nΟ σκοπός της δοκιμής ανοχής\nΗ δοκιμασία γλυκόζης-τεραμαντίνης (GTT, "φορτίο ζάχαρης", δοκιμή O'Salivan) επιτρέπει την αποκάλυψη κρυμμένων ή μόλις αρχίζει μεταβολικών προβλημάτων σε μια έγκυο γυναίκα. Συγκεκριμένα, μιλάμε για διαβήτη. Ακόμη και αν η μελλοντική μητέρα δεν είχε εντοπιστεί πριν από αυτή την ασθένεια, εμφανίζεται μερικές φορές ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης του εμβρύου. Διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή ανεπάρκειας ινσουλίνης, γεγονός που αναγκαστικά θα επηρεάσει το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα. Εάν, μετά τη δοκιμή, ανιχνευθεί αυξημένο επίπεδο γλυκόζης στο αίμα (υπεργλυκαιμία), τότε μπορούμε να μιλήσουμε για διαβήτη κύησης, ο οποίος στο μέλλον μπορεί να γίνει σακχαρώδης διαβήτης τύπου II (μη ινσουλινοεξαρτώμενος).\nΗ δοκιμή ανοχής γλυκόζης συνιστάται να λαμβάνεται υπόψη το γεγονός ότι η υπεργλυκαιμική κατάσταση σπανίως συνοδεύεται από καταγγελίες και εκδηλώσεις, αλλά παρουσιάζει κάποιο κίνδυνο για τη μητέρα και το αναπτυσσόμενο παιδί. Ο βέλτιστος χρόνος για αυτό είναι το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μετά από 24 εβδομάδες (όχι αργότερα από 32 εβδομάδες).\nΑυτός ο τύπος έρευνας πρέπει επίσης να διεξαχθεί λόγω του γεγονότος ότι περίπου το 10-15% των γυναικών που βρίσκονται σε κατάσταση εγκυμοσύνης έχουν προδιάθεση για λανθάνουσα (λανθάνουσα μορφή διαβήτη).\nΤο GTT μπορεί να προταθεί νωρίτερα.\nΥπάρχουν ορισμένες ενδείξεις για αυτό:\nη παρουσία διαβήτη σε συγγενείς μιας εγκύου γυναίκας.\nεμβρυϊκές ασθένειες που ανιχνεύθηκαν στην μήτρα.\nπαθολογίες προηγούμενων κυήσεων (πολυϋδραμνιός, μεγάλο έμβρυο, διαβήτης κύησης, γέννηση νεκρού παιδιού).\nενδοκρινική και διατροφική παχυσαρκία ·\nπαλαιότερα αυξημένη ποσότητα ζάχαρης στο αίμα και / ή στα ούρα.\nΜε αυτά τα προβλήματα, είναι λογικό να δοκιμάζουμε ανοχή γλυκόζης από 10 έως 16 εβδομάδες κύησης. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες το επιβάλλουν ακόμη νωρίτερα, αλλά δεν υπάρχει αντικειμενική βάση γι 'αυτό. Υπό κανονικές συνθήκες, η μελέτη επαναλαμβάνεται μετά από 24 εβδομάδες.\nΠώς να κάνετε μια εξέταση για την ανοχή γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΗ ανάλυση πραγματοποιείται προς την κατεύθυνση του θεράποντος ιατρού. 3 μέρες πριν γίνει, θα πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, μην τρώτε καπνιστά τρόφιμα, κέικ και καφέ. Θα ήταν καλύτερα να περιορίσετε (αλλά όχι να αποκλείσετε!) Το αλεύρι, το αλάτι. Δηλαδή, η δίαιτα πρέπει να είναι ουδέτερη. Η πρόσληψη αλκοόλ και το κάπνισμα απαγορεύονται αυστηρά (δυστυχώς, μερικές έγκυες το επιτρέπουν).\nΟι τιμές της ανάλυσης μπορούν να επηρεάσουν:\nφάρμακα που μειώνουν την πίεση (ιδιαίτερα β-αναστολείς).\nμια σειρά διουρητικών.\nΟ γιατρός πρέπει να ενημερώνεται για τη λήψη οποιασδήποτε φαρμακευτικής ουσίας. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη χρήση τους. Αν τα φάρμακα λαμβάνονται χωρίς τη δυνατότητα διακοπής, θα πρέπει να είστε βέβαιοι ότι γνωρίζετε την πιθανή αλλαγή στο τελικό αποτέλεσμα ως αποτέλεσμα της επιρροής τους.\nΠριν από την ανάλυση, το βράδυ, δεν πρέπει να τρώτε τίποτα, μπορείτε να πίνετε μόνο νερό. Τα δόντια πρέπει να καθαρίζονται τη νύχτα, καθώς η πάστα μπορεί να περιέχει ουσίες που παραμορφώνουν τα δεδομένα.\nΗ επίδραση στις τιμές της μελέτης μπορεί να: έλλειψη σωματικών αλάτων καλίου και μαγνησίου, ταυτόχρονες ενδοκρινικές παθήσεις, υπερβολική άσκηση, αγχωτικές καταστάσεις.\nΠριν από το διορισμό του GTT, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πιθανές αντενδείξεις:\nεπιδείνωση της φλεγμονής του παγκρέατος - παγκρεατίτιδα,\nσυνδρόμου ντάμπινγκ των βλαστικών κρίσεων (τα αποτελέσματα της χειρουργικής επέμβασης στομάχου) ·\nκοκκιωματώδης φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (ασθένεια Crohn).\nπεπτικά έλκη του οισοφάγου, του στομάχου, των εντέρων.\nαιφνίδιες κοιλιακές παθήσεις (οξεία κοιλιά).\nτην ηλικία κύησης μετά από 32 εβδομάδες.\nΗ δοκιμή περιλαμβάνει μια τριπλή μέτρηση του επιπέδου γλυκόζης. Το υλικό είναι φλεβικό αίμα.\nΠρώτο φράχτη που κρατιέται με άδειο στομάχι το πρωί (σε 8-9 ώρες). Μετά τη λήψη αίματος, μια γυναίκα λαμβάνει ένα διαγνωστικό κοκτέιλ για να πιει, ένα διάλυμα νερού (περίπου 200 ml) που περιέχει από 75 έως 100 g γλυκόζης.\nΔεύτερο φράχτη Συνιστάται να κάνετε σε 30-60 λεπτά (σε διαφορετικά εργαστήρια μπορεί να υπάρχουν τα δικά τους χρονικά διαστήματα).\nΕάν στα δύο πρώτα δείγματα προσδιορίζεται η κανονική τιμή, τότε, 2 ώρες μετά την παραλαβή του "κοκτέιλ", είναι απαραίτητο να ληφθεί 3 μερίδες αίματος.\nΣτην περίπτωση σαφώς αυξημένων τιμών στο πρώτο δείγμα, το φορτίο ζάχαρης δεν απαιτείται. Αν η στάθμη ζάχαρης αυξηθεί σε 2 μερίδες, τότε δεν απαιτείται η τρίτη μέτρηση.\nΟρισμένες γυναίκες σε δύσκολη θέση να πιουν μια γλυκιά λύση. Μπορεί να αναπτύξουν ναυτία, οπότε σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια φέτα λεμονιού για να διευκολύνετε τις αισθήσεις γεύσης.\nΗ δοκιμή απαιτεί σχετική σωματική και συναισθηματική ανάπαυση. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν ζάλη και αδυναμία κατά τη διάρκεια της μελέτης. Ως εκ τούτου, συνιστάται να είναι σε ιατρικό ίδρυμα κατά τη διάρκεια της δοκιμής.\nΔοκιμή ανοχής γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κανόνες και μεταγραφή\nΚανονικά, μια γυναίκα που ετοιμάζεται να γίνει μητέρα, τα επίπεδα ζάχαρης μπορεί να είναι υψηλότερα από τις κανονικές τιμές. Αυτή είναι μια φυσιολογική αύξηση που προκαλείται από τις ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου παιδιού.\nέως 5,1 mmol / l (κατά την πρώτη πρόσληψη πριν από το φορτίο ζάχαρης).\nέως 10 mmol / l (το δεύτερο μέρος του αίματος, μετά από 30-60 λεπτά).\nέως 8,6 mmol / l (2 ώρες μετά την έναρξη της δοκιμής)\nΜετά από 3 ώρες, το επίπεδο γλυκόζης μειώνεται κανονικά στα 7,8 mmol / l.\nΕάν η πρώτη εξέταση αίματος έχει τιμή ζάχαρης πάνω από 7 mmol / l, τότε μπορείτε να υποψιάζεστε αμέσως την ύπαρξη διαβήτη του δεύτερου τύπου. Δεν απαιτείται πλέον περαιτέρω έρευνα.\nΣε περίπτωση που υπερβαίνουμε τον κανόνα σε 2 και 3 μερίδες υπάρχουν προϋποθέσεις για την καθιέρωση του διαβήτη κύησης. Σε αυτό το πλαίσιο, θα χρειαστεί να πραγματοποιηθεί μια επαναλαμβανόμενη μελέτη προκειμένου να επιβεβαιωθεί με ακρίβεια η παθολογία, ώστε να αποκλειστεί ένα ψευδές αποτέλεσμα. Εάν αποδειχθεί ότι είναι θετική, τότε η γυναίκα θα κληθεί να υποβληθεί σε τρίτη μελέτη, αλλά ήδη μετά τον τοκετό, για ακριβή επιβεβαίωση / απουσία της παρουσίας σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.\nΗ δοκιμή ανοχής γλυκόζης είναι απολύτως ακίνδυνη για την μέλλουσα μητέρα και το παιδί της.\nΣτην περίπτωση της διάγνωσης - "σακχαρώδης διαβήτης κύησης", η παρακολούθηση και η λογιστική είναι απαραίτητα.\nΣυνιστάται μεμονωμένα επιλεγμένη διατροφή, γι 'αυτό είναι προτιμότερο να καταφύγετε στη βοήθεια ενός διατροφολόγου. Μια γυναίκα αναγκαστικά απαιτεί ενεργό περίπατο στον καθαρό αέρα, μέτρια άσκηση και άσκηση - φυσική θεραπεία.\nΤα φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν συνταγογραφούνται. Μετά την αποκατάσταση των φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης απαιτείται ετήσια επανάληψη της μελέτης.\nΗ έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη διόρθωση εμποδίζουν την ανάπτυξη πιθανών επιπλοκών και την ανάπτυξη διαβήτη στο μέλλον.\n6,056 συνολικά απόψεις, 8 εμφανίσεις σήμερα\nΟ κατάλογος των υποχρεωτικών εργαστηριακών εξετάσεων που πρέπει να υποβληθεί σε μια γυναίκα κατά το τρίτο τρίμηνο (την 28η εβδομάδα) της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει μια δοκιμή ανοχής στη γλυκόζη (στο εξής "TSH").\nΠοιος χρειάζεται δοκιμή ανοχής γλυκόζης;\nΠοιος είναι ο λόγος για μια τέτοια έρευνα; Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές μελλοντικές μητέρες είχαν διαγνωσθεί με διαβήτη κύησης (βλάβη του μεταβολισμού των υδατανθράκων που οδηγεί σε αύξηση της γλυκόζης στο αίμα), μια επιπλοκή που συμβαδίζει με την προεκλαμψία (οίδημα, υψηλή αρτηριακή πίεση, απώλεια πρωτεΐνης στα ούρα) και όψιμη τοξικότητα.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι μπορεί να είναι δυνατόν να συνταγογραφηθεί μια δοκιμή για TSH σε έναν γιατρό που οδηγεί σε εγκυμοσύνη - αυτό είναι συχνά ένα φαινόμενο όταν κατά τη διάρκεια της συλλογής της αναισθησίας κατά την εγγραφή διαπιστώνεται ότι μια γυναίκα κινδυνεύει να αναπτύξει διαβήτη κύησης.\nΗ δοκιμή ανοχής γλυκόζης αναφέρεται επίσης συχνά ως η δοκιμή ανοχής γλυκόζης.\nΈτσι, οι ενδείξεις για πρόωρη εξέταση για TSH είναι:\nη κληρονομική προδιάθεση της μελλοντικής μητέρας στην εμφάνιση συμπτωμάτων σακχαρώδους διαβήτη.\nιστορικό αποβολών ή θνησιγενών\nμεγάλα φρούτα κατά τον τελευταίο τοκετό (περισσότερο από 4 κιλά) ·\nη παρουσία χρόνιων παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος μολυσματικού χαρακτήρα ·\nΗ ηλικία εγκυμοσύνης υπερβαίνει τα 35 έτη.\nΗ ανάλυση TSH μπορεί να είναι διαφόρων τύπων (η διαφορά είναι η διάρκεια και η ποσότητα γλυκόζης που χρησιμοποιήθηκε κατά τη διάρκεια της μελέτης):\nώρα δοκιμής - 50 g.\nανάλυση δύο ωρών - 75 g.\nμελέτη τριών ωρών - 100 g γλυκόζης.\nΗ ενδεικνυόμενη δόση γλυκαντικού αραιώνεται σε 300 ml ορυκτού (χωρίς αέριο) ή σε κανονικό ζεστό βρασμένο νερό. Δεδομένου ότι δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να πιουν ένα γλυκό ποτό με άδειο στομάχι, χωρίς να αισθάνονται δυσφορία, επιτρέπεται να προσθέσετε κάποιο χυμό λεμονιού (οξύ) σε αυτό.\nΕίναι σημαντικό! Η ανάλυση της TSH πραγματοποιείται αποκλειστικά με άδειο στομάχι, ενώ μια έγκυος γυναίκα κατά τις τελευταίες 8 ώρες πριν από τη διαδικασία δεν επιτρέπεται να τρώνε τρόφιμα, μπορείτε να πίνετε μόνο καθαρό νερό.\nΓια 24 ώρες πριν από τη λήψη δείγματος αίματος για μια δοκιμασία γλυκόζης, συνιστάται στην επόμενη μητέρα να ακολουθεί ειδική δίαιτα:\nνα περιορίσετε την κατανάλωση λιπαρών, αλμυρών, πιπεριών, γλυκών πιάτων.\nμειώστε το μέγεθος των μεμονωμένων μερίδων.\nΟι γιατροί δεν συστήνουν στις έγκυες γυναίκες που έχουν λάβει την κατάλληλη ανάλυση να «φέρνουν» τεχνητά το σώμα τους σε "υγιή" αποτελέσματα. Έτσι, κάποιοι άνθρωποι αφαιρούν υδατάνθρακες από τη διατροφή 2-3 ημέρες πριν από τη δοκιμή, άλλοι παίρνουν λιγότερη γλυκόζη προτού πάρουν αίμα. Ο διαβήτης κύησης είναι ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα, η καθυστερημένη ανίχνευση του οποίου μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της γυναίκας όσο και του αγέννητου παιδιού της. Είναι καλύτερα να ακολουθείτε όλους τους κανόνες ανάλυσης και να έχετε αξιόπιστα αποτελέσματα.\nΠροϊόντα που αποκλείονται την παραμονή της ανάλυσης - γκαλερί\nΤο αίμα για μια εξέταση για TSH λαμβάνεται από ένα δάχτυλο ή φλέβα (η πρώτη παραλλαγή ασκείται συχνότερα). Μετά από αυτό, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να πιει αμέσως ένα προετοιμασμένο διάλυμα με κατάλληλη συγκέντρωση γλυκόζης.\nΜετά από 1, 2 ή 3 ώρες (ανάλογα με τον τύπο της μελέτης), ο τεχνικός θα πάρει ξανά αίμα.\nΜεταξύ των δειγμάτων απαγορεύεται η έγκυος γυναίκα:\n(προκαλούν αυξημένη κατανάλωση ενέργειας από το σώμα, η οποία με τη σειρά της θα οδηγήσει σε τεχνητή μείωση της γλυκόζης του αίματος - τα αποτελέσματα της μελέτης θα είναι λανθασμένα).\nτρώτε φαγητό ή ποτά (εκτός από καθαρό βραστό νερό).\nΕίναι σημαντικό! Εάν η δοκιμή παρουσιάζει απόκλιση από την κανονική προς μία ή την άλλη κατεύθυνση, τότε μετά από 1-2 ημέρες η ανάλυση επαναλαμβάνεται ξανά.\nΔοκιμή ανοχής γλυκόζης - Βίντεο\nΚάθε εργαστήριο χρησιμοποιεί τις δικές του μονάδες για τη μεταβολή των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι mmol / l.\nΈτσι, ο κανόνας για την ωριαία ανάλυση είναι το επίπεδο που δεν υπερβαίνει τα 5,1 mmol / l όταν λαμβάνετε τη δοκιμή με άδειο στομάχι. Αυξημένες τιμές γλυκόζης εξετάζονται όταν το κείμενο αποκαλύψει μια τιμή από 5,2 έως 6,1 mmol / l (υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη, η μέλλουσα μητέρα στέλνεται για επανεξέταση). Εάν οι τιμές που λαμβάνονται υπερβαίνουν τα 6,1 mmol / l, μια έγκυος γυναίκα θα διαγνωστεί με διαβήτη κύησης.\nΠρότυπο για την ωριαία ανάλυση - όχι περισσότερο από 5.1 mmol / l\nΈνας φυσιολογικός δείκτης γλυκόζης με δοκιμασία δύο ωρών θεωρείται ότι είναι 7,8 mmol / l, εάν η ανάλυση πραγματοποιήθηκε εντός τριών ωρών - όχι περισσότερο από 8 mmol / l.\nΠοιοι παράγοντες μπορούν να διαστρεβλώσουν τα αποτελέσματα της μελέτης και να τα καταστήσουν μη ενημερωτικά; Τις περισσότερες φορές, τα σφάλματα οδηγούν σε:\nαυξημένη σωματική άσκηση την παραμονή της δειγματοληψίας αίματος.\nΕίναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι το σώμα οποιασδήποτε εγκύου εργάζεται στον "τρόπο έκτακτης ανάγκης", οπότε δεν πρέπει να χάσετε την πιθανότητα φυσιολογικών αιτιών για τα έντονα άλματα στη γλυκόζη του αίματος.\nΗ μελλοντική μητέρα δεν μπορεί καν να υποψιάζεται ότι αντιμετώπισε ένα τόσο σοβαρό πρόβλημα όπως το αυξημένο επίπεδο γλυκόζης στο αίμα. Η γυναίκα δεν παρουσιάζει δυσφορία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και το έμβρυο αναπτύσσεται κανονικά. Ωστόσο, με αύξηση του χρόνου, οι δείκτες γλυκόζης θα αυξηθούν φυσικά και τα επίπεδα ινσουλίνης θα μειωθούν. Αργότερα ή αργότερα, ο διαβήτης κύησης θα «δηλωθεί» με τη βοήθεια τέτοιων «σημάτων»:\nδυσουρία (αυξημένη ούρηση).\nΠοιος είναι ο κίνδυνος της νόσου; Τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σε έγκυες γυναίκες είναι "γεμάτα" με την προσθήκη της κύησης (οίδημα, υπέρταση) στα μεταγενέστερα στάδια της κύησης. Επιπλέον, ο κίνδυνος ανάπτυξης χρόνιων παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος αυξάνεται σημαντικά. Αξίζει να θυμηθούμε ότι ο διαβήτης κύησης μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γέννηση και το μωρό θα γεννηθεί πριν από την προθεσμία.\nΟ διαβήτης κύησης μπορεί να οδηγήσει το παιδί να γεννηθεί πολύ μεγάλο και να υστερεί στη σωματική ανάπτυξη.\nΠώς επηρεάζει η ασθένεια το παιδί; Το έμβρυο γεννιέται μεγάλο (από 4,5 kg), μπορεί να υστερεί στη σωματική ανάπτυξη και να αντιμετωπίζει αναπνευστική δυσλειτουργία (αυξημένη γλυκόζη προκαλεί ανεπάρκεια επιφανειοδραστικής ουσίας - ουσίας που είναι υπεύθυνη για την έγκαιρη αποκάλυψη των πνευμόνων κατά τη γέννηση).\nΟι συνέπειες του διαβήτη κύησης είναι συχνά νευρολογικές διαταραχές και παθολογικό ίκτερο σε ένα παιδί.\nΠώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα και να ομαλοποιήσετε την κατάσταση\nΜετά την επιβεβαίωση της κατάλληλης διάγνωσης, ο ενδοκρινολόγος θα επιλέξει το κατάλληλο θεραπευτικό σχήμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία του διαβήτη κύησης μειώνεται στη διόρθωση της δίαιτας και της διατροφής. Μια έγκυος πρέπει να ακολουθεί τους ακόλουθους κανόνες:\nτηρήστε την ημερήσια αναλογία πρωτεϊνών / λιπαρών / υδατανθράκων στο ημερήσιο μενού σε 30%: 35%: 35%, αντίστοιχα.\nΣυνιστάται η σταδιακή μείωση της θερμιδικής περιεκτικότητας σε τρόφιμα στα 20-25 Kcal / 1 kg βάρους.\nοι γρήγοροι (εύπεπτοι) υδατάνθρακες - τα είδη ζαχαροπλαστικής, τα αρτοσκευάσματα και τα γλυκά ανθρακούχα ποτά πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή.\nΣε μια κατάσταση κατά την οποία η διατροφική θεραπεία δεν αποδεικνύει την απαιτούμενη κλινική επίδραση, οι ενέσεις ινσουλίνης συνταγογραφούνται σε μια έγκυο γυναίκα (ο ενδοκρινολόγος επιλέγει τη δόση μεμονωμένα).\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο διαβήτης κύησης εξαφανίζεται μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλά οι νεαρές μητέρες θα πρέπει να έχουν κατά νου ότι εάν υποστούν μια τέτοια ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος ανάπτυξης πραγματικού διαβήτη στο μέλλον αυξάνεται αρκετές φορές.\nΗ λιπώδη δυστροφία ή η λιπομάτωση του παγκρέατος είναι μια διαδικασία "εκφυλισμού" ενός οργάνου, στην οποία οι υγιείς ιστοί αντικαθίστανται με λιπώδη κύτταρα και ο αδένας υποφέρει.


Μπορεί η ρομποτική χειρουργική να θεραπεύσει τον προστάτη; - Argonafplia.gr\nΑρχικήΕΛΛΑΔΑΚΟΙΝΩΝΙΚΑΜπορεί η ρομποτική χειρουργική να θεραπεύσει τον προστάτη;\nΜπορούν οι παθήσεις που σχετίζονται με τον προστάτη να αντιμετωπιστούν με επιτυχία μέσω της ρομποτικής χειρουργικής; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της μεθόδου;\nΕίναι γεγονός πως οι άντρες, ειδικά όταν μεγαλώνει η ηλικία τους, αρχίζουν να αγχώνονται όλο και περισσότερο σχετικά με την υγεία του προστάτη τους. Πρόκειται για μία πάρα πολύ λογική ανησυχία, αφού, όπως είναι γνωστό, ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί τη δεύτερη\nπιο συχνή κακοήθεια στους άντρες.\nΗ έγκαιρη διάγνωση σίγουρα παίζει σημαντικό ρόλο στην αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός τέτοιου προβλήματος. Βέβαια, από τη στιγμή που θα γίνει γνωστή η πάθηση, η ευτυχής κατάληξη της υπόθεσης εξαρτάται κατά πολύ από τον τρόπο θεραπείας που θα\nεπιλεχθεί. Η ρομποτική χειρουργική Da Vinci Xi μπορεί να αντιμετωπίσει με μεγάλα ποσοστά επιτυχίας παθήσεις που σχετίζονται με τον προστάτη. Ποιες είναι αυτές και ποια είναι τα πλεονεκτήματα της μεθόδου;\nΕάν μία πάθηση έχει σχέση με τον προστάτη, αυτό δε σημαίνει αυτομάτως πως πρόκειται για καρκίνο. Η καλοήθης υπερπλασία προστάτη αποτελεί μία πάθηση που εμφανίζεται αρκετά συχνά, ειδικά σε άντρες πιο προχωρημένης ηλικίας. Βασικά της συμπτώματα είναι\nοι διαταραχές στην ούρηση και τα προβλήματα στην ουροδόχο κύστη ή στα νεφρά.\nΠιο συγκεκριμένα, στα συμπώματα της καλοήθους υπερπλασίας προστάτη περιλαμβάνονται: η συχνοουρία, η νυκτουρία, η αδύναμη ή διακοπτόμενη ροή ούρων, η επιτακτική ούρηση, η δυσκολία έναρξης ή καθυστέρηση ούρησης, η ημιτελής κένωση της ουροδόχου κύστης, η πίεση ή προσπάθεια για ούρηση, το αίσθημα πόνου ή καύσου κατά\nτην ούρηση και η αιματουρία.\nΑρκετά εύκολα κάποιος μπορεί να αντιληφθεί ότι η καθημερινότητα ενός ασθενή με καλοήθη υπερπλασία προστάτη αλλάζει δραστικά, αφού η πάθηση έχει άμεση επίπτωση τόσο στην ψυχολογία, όσο και στις δραστηριότητές του. Η υπερπλασία προστάτη στα αρχικά στάδια μπορεί να αντιμετωπιστεί με συντηρητικές θεραπείες. Όμως, εάν οι θεραπείες αυτές δεν είναι αποτελεσματικές ή η βαρύτητα της νόσου είναι μεγαλύτερη, τότε προτείνεται η ρομποτική αδενωμετεκτομή.\nΤα πλεονεκτήματα της συγκεκριμένης μεθόδου είναι πολλά αφού στην ουσία γίνεται με την τεχνική της ρομποτικής χειρουργικής. Απόλυτη ασφάλεια και ακρίβεια κινήσεων, λιγότερος χρόνος ανάρρωσης και παραμονής στο νοσοκομείο, ελαχιστοποίηση κινδύνων και επιπλοκών και λιγότερος μετεγχειρητικός πόνος είναι μόνο μερικά από αυτά.\nΈνα από τα πιο ανησυχητικά γεγονότα που σχετίζονται με τον καρκίνο του προστάτη είναι το ότι η πάθηση στο αρχικό της στάδιο δεν έχει συμπτώματα. Όμως, εάν υπάρξει έγκαιρη διάγνωση είναι αλήθεια πως ο ασθενής μπορεί να θεραπευτεί στο 100%. Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, καθώς τα συμπτώματά του μπορεί να μοιάζουν σε μεγάλο\nβαθμό με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.\nΗ διάγνωση του καρκίνου του προστάτη γίνεται μέσω ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA), δακτυλικής εξέτασης, διορθικού υπερήχου και βιοψίας. Η ριζική προστατεκτομή με τη μέθοδο της ρομποτικής χειρουργικής αποτελεί την ασφαλέστερη λύση για την\nαντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη. Πρόκειται για ένα σύνθετο χειρουργείο, γι’ αυτό και η επιλογή της συγκεκριμένης μεθόδου φέρει και τα καλύτερα αποτελέσματα. Βασικά πλεονεκτήματα της ρομποτικής ριζικής προστατεκτομής είναι ο λιγότερος μετεγχειρητικός πόνος, η άμεση αποκατάσταση, η ελαχιστοποίηση των επιπλοκών και κινδύνων όπως η στυτική δυσλειτουγία, αλλά και η αποφυγή τραυματισμού των γύρω ιστών.\nΠροηγούμενο άρθροΓκιόλας “Λεφτά για χειρουργεία δεν υπάρχουν στην Ν.Μ.Άργους και ταλαιπωρούν υπερήλικες!” ￼\nΕπόμενο άρθροΤι ώρα θα λειτουργήσουν οι Σχολικές Μονάδες του Δήμου Αργους-Μυκηνών την Παρασκευή


ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ: Ο ΔΕΙΛΟΣ ΠΟΛΕΜΙΣΤΗΣ\nAς μιλήσουμε για εκείνες τις ξεχασμένες εποχές , που οι θεοί περπατούσαν ανάμεσα στους ανθρώπους . Την εποχή που η λέξη ήρωας ήταν τιμή και η έννοια του πολεμιστή ήταν κάτι περισσότερο από λέξη . Σε εκείνους τους μακρινούς καιρούς ο πολεμιστής θεωρούσε ατίμωση μόνο ένα πράγμα, να πεθάνει σε κάποια ευνοούμενη θέση, κοντά σε κάποιον θρόνο !( Άλλωστε και σε κάθε γνήσια μάχη δεν παλεύεις ουσιαστικά με τον θάνατο που προσωποποιείτε στο πρόσωπο του εκάστοτε εχθρού; ) Για τον πολεμιστή η τελική του μάχη , ουσιαστικά ήταν μια μονομαχία με τον ίδιο το θάνατο ! Βλέπετε για κάθε πολεμιστή, σε όποιο στρατόπεδο και αν ανήκει ,όταν πάρει απόφαση ότι θα περάσει στην άλλη πλευρά, θα παλέψει μανιασμένα, ίσως όσο ποτέ άλλοτε και αλίμονο σε εκείνους τους αδαείς που θα βρεθούν εμπρός του….. Αλλά ποιος είναι τελικά ο καλύτερος πολεμιστής; Χμ ξέρω περιμένετε να αναφερθώ, σε μία σειρά από γνωστούς ήρωες της ιστορίας . Ας με συγχωρέσει η ιστορία, αλλά έχω σκοπό τουλάχιστον σε αυτό το κείμενο να αναφερθώ σε κάποιους πολεμιστές που παρέλειψε να τους αναφέρει! Βλέπετε υπάρχουν και οι δειλοί πολεμιστές ετούτου του κόσμου . Εντάξει, εντάξει, μην γουρλώνετε τα μάτια, γιατί ένας δειλός μπορεί να εξελιχτεί σε μία γνήσια πολεμική μηχανή. Τι δεν είναι έτσι; Κυνηγήστε μια γάτα σε ένα ανοιχτό χώρο και θα δείτε με πόση δειλία θα χαθεί από τα μάτια σας . Στριμώξτε την σε μια γωνία, χωρίς δρόμο διαφυγής και θα δείτε με τι παλικαριά θα σας ορμήσει ώστε να σας κάνει κομμάτια και ας έχει μάθει να τρέχει και να χοροπηδάει μία Ζώη ! Βλέπετε, για να γίνεις μαχητής στην ζωή σου πρέπει απαραίτητα να περάσεις από το στάδιο που έρχεσαι αντιμέτωπος με τους ίδιους σου τους φόβους και εκεί τους νικάς θες δε θες ! Η μήπως νομίζετε ότι στα κόμικς ο ήρωας τελικά νικάει τον φόβο του τυχαία ; Μάλιστα, στις περισσότερες περιπτώσεις ο παλιός φόβος γίνεται σύμβολο του ήρωα. Αλλά γιατί αναφερόμαστε στους δειλούς αυτού του κόσμου ; Ίσως γιατί οι δειλοί έχουν περισσότερους φόβους από κάθε άλλον .Αυτό όμως τους κάνει ταυτόχρονα να βρίσκονται σε μία συνεχή κατάσταση μάχης και εγρήγορσης που θα ζήλευε και ο καλύτερος πολεμιστής της Βαλχάλα ! Ναι, ίσως κάποιοι δειλοί να μην αντιμετώπισαν ποτέ τους φόβους τους ως τώρα και να τρέχουν σαν την γάτα , αλλά μην ξεχνάτε πως σε αυτή την διαδρομή που ονομάζετε Ζώη υπάρχουν και γωνίες ! Και ναι, όταν ένας δειλός περάσει την γραμμή έχει πολύ περισσότερα όπλα από εκείνον που δεν δείλιασε πότε ,\nαφού χρειάστηκε να δώσει πολύ περισσότερες μάχες και οι ίδιοι του οι φόβοι γίνανε η έμπνευση του . Συχνά βέβαια, υποφέρουν για ανούσια πράγματα ή θεωρούν τους εαυτούς τους ανίκανους και ανάξιους για οποιοδήποτε θαύμα, μάλιστα θα τους ακούσετε να μιλάνε για λάθη και πράγματα , που σπατάλησαν το χρόνο τους και αυτό τους κάνει να είναι τελικά οι καλύτεροι πολεμιστές! Γιατί μέσα από τα τόσα λάθη τους, διδάχτηκαν πράγματα που οι άλλοι θα αγνοούν για πάντα !


Εαρινό Σεμινάριο του ΕΛ.Ι.Σ.ΜΕ. 16/3/2017-18/5/2017 : Διεθνείς Εξελίξεις - Εθνικοί Προβληματισμοί ~ Αnalysts for Change\nΕαρινό Σεμινάριο του ΕΛ.Ι.Σ.ΜΕ. 16/3/2017-18/5/2017 : Διεθνείς Εξελίξεις - Εθνικοί Προβληματισμοί\nΕπιμέλεια Μαίρη Τσαούση - Αναστάσιος Μπασαράς, Αντιπρόεδρος ΕΛΙΣΜΕ\nΤα επί μέρους αντικείμενα του Σεμιναρίου, είναι τα ακόλουθα:\n01. "ΠΡΟΕΔΡΙΑ TRUMP ΚΑΙ ΓΑΛΛΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ: Η ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ".\n(ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 16 ΜΑΡΤΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\n02. "ΣΧΕΣΕΙΣ ΔΥΣΕΩΣ-ΡΩΣΙΑΣ".\n(ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΣ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ 23 ΜΑΡΤΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\n03. "ΣΥΓΚΛΙΝΟΥΣΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΛΙΝΟΥΣΕΣ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΥΡΩΑΤΛΑΝΤΙΚΟ ΧΩΡΟ".\n(ΖΙΩΓΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 30 ΜΑΡΤΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\n04. "ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΕΣΟΓΕΙΟ".\n(ΚΟΨΑΧΕΙΛΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 06 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\n05. "ΛΥΣΗ ΚΥΠΡΙΑΚΟΥ: ΧΑΜΕΝΗ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ή ΕΝΑΣ ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟ".\n(ΓΚΑΡΤΖΟΝΙΚΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 27 ΑΠΡ. ΠΕΜΠΤΗ18.00-20.30)\n06. "Η ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ ΥΠΟ ΤΟ ΦΩΣ ΤΩΝ ΠΡΟΣΦΑΤΩΝ ΕΞΕΛΙΞΕΩΝ".\n(ΣΚΥΛΑΚΗΣ ΛΑΖΑΡΟΣ 04 ΜΑΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\n07. "ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ & ΙΣΛΑΜΙΣΤΙΚΗ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΙΑ".\n(ΜΠΑΛΤΖΩΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 11 ΜΑΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\n08. "ΤΑ ΒΑΛΚΑΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ".\n(ΔΟΥΔΟΥΜΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 18 ΜΑΙΟΥ ΠΕΜΠΤΗ 18.00-20.30)\nΗ διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι: 2 ώρες και 15 λεπτά. Η 1η Περίοδος: 75 λεπτά και Διάλειμμα: 15 λεπτά. Η 2η Περίοδος: Ερωτήσεις – Σχόλια: 45 λεπτά.\nΟι Εισηγητές του Σεμιναρίου\nΤις εισηγήσεις αναλαμβάνουν καταξιωμένα μέλη του Ινστιτούτου όπως ανώτατοι Αξιωματικοί, εν αποστρατεία, των τριών κλάδων των ΕΔ, καθώς και έγκριτοι αρμόδιοι καθηγητές. Συνοπτικά Βιογραφικά Σημειώματα των εισηγητών (Χ. ΖΙΩΓΑΣ, Π. ΓΚΑΡΤΖΟΝΙΚΑΣ, Ι. ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΣ, Λ.ΣΚΥΛΑΚΗΣ , Γ. ΔΟΥΔΟΥΜΗΣ, Β ΚΑΨΟΧΕΙΛΗΣ, Δ. ΣΤΕΡΓΙΟΥ, Β. ΜΑΡΤΖΟΥΚΟΣ, Ι. ΜΠΑΛΤΖΩΗΣ, Δ. ΣΤΕΡΓΙΟΥ) μπορείτε να διαβάστε στη Βάση των ΒΣ των αρθρογράφων και συνεργατών του Ινστιτούτου ΕΔΩ!.\nΟδηγός και Πιστοποιητικά Σπουδών\nΠρο της ενάρξεως του σεμιναρίου θα δίδεται στους σπουδαστές εισαγωγικό έντυπο με κατάλληλη εκπαιδευτική ύλη (οδηγός σπουδών). Μετά το πέρας του σεμιναρίου, θα χορηγηθεί στους σπουδαστές πιστοποιητικό παρακολουθήσεως, καθώς και σχετικό CD-ROM (powerpoint εισηγήσεων, βιβλιογραφία και συναφή κείμενα).\nα)50€ προκειμένου να καταστούν μέλη του Ινστιτούτου επί ένα έτος (εντός του έτους αυτού, προβλέπεται εβδομαδιαία ενημέρωση της δραστηριότητας του ΔΣ, δωρεάν χορηγία του τριμηνιαίου περιοδικού «ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΙ» και πρόσκληση συμμετοχής στις εκδηλώσεις μας).\nβ)10€ επιπλέον για την γραμματειακή υποστήριξη και παροχή καφέ και αναψυκτικών.\n-Τα Μέλη του Ινστιτούτου, οι Σπουδαστές των 2 Σεμιναρίων του Φθινοπώρου 2016, καθώς και τα τέκνα/εγγονοί (ες) προσωπικού ΕΔ/ΣΑ (εε/εα) δύνανται να παρακολουθήσουν το Σεμινάριο έναντι καταβολής 40€ δωρεά στο Ινστιτούτο, αφού είναι ήδη εγγεγραμμένα Μέλη του.\n''Ειδικά για τους φοιτητές θα υπάρξουν 2 Υποτροφίες σε όσους κάνουν την εγγραφή τους από 1-5 Μαρτίου.''\nΟι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν από τις 23 Φεβρουαρίου έως τις 16 Μαρτίου, είτε στην γραμματεία στο τηλ. 210-8211025 (Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη από 09.30 έως 14.00), είτε ηλεκτρονικά στο elesme@otenet.gr . Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Περισσότερα για το ιστορικό, τους σκοπούς και την δραστηριότητα του ΕΛ.Ι.Σ.ΜΕ., αναγράφονται στην ιστοσελίδα του www.elisme.gr\nΤο Σεμινάριο περί Διεθνών Εξελίξεων Εθνικού Ενδιαφέροντος του ΕΛ.Ι.Σ.ΜΕ. φιλοδοξεί να αναδείξει σημαντικές παραμέτρους όπως: τα εθνικά συμφέροντα, οι εθνικοί σκοποί, τα εθνικά θέματα, οι Ευρωατλαντικές σχέσεις και η Ελλάδα, οι σχέσεις Ρωσίας και Δύσεως, τα θέματα των Βαλκανίων, το Ισλάμ και η ισλαμική τρομοκρατία, οι εξελίξεις στην Μ. Ανατολή και ο εμφύλιος της Συρίας, η ενέργεια και η ασφάλεια στην Α. Μεσόγειο, η Μεταναστευτική ευρωπαϊκή και ελληνική πολιτική και το Κυπριακό θέμα.\nΤο Σεμινάριο προσφέρεται για πτυχιακούς και μεταπτυχιακούς φοιτητές, αξιωματικούς των ΕΔ, μαθητές ΑΣΕΙ, καθώς και για κάθε ενεργό πολίτη.\nΜε μεγάλη μας χαρά θα σας συναντήσουμε στις διαλέξεις μας και σας παρακαλούμε να ενημερώσετε και τα γνωστά σας πρόσωπα που ενδιαφέρονται για μια αντικειμενική και αξιόπιστη ενημέρωση!


Cooking Method Κατσαρόλα\nCourses Gluten Free, Lactose free, Vegetarian, Καθαρά Δευτέρα, Κυρίως Γεύμα, Νηστίσιμα, Ψάρια & Θαλασσινά\nPrep Time: 20 min Cook Time: 1 hour Total Time: 1 hr 20 mins\n800 γρ. καλαμαράκια, φρέσκα ή κατεψυγμένα, καθαρισμένα* και κομμένα σε μέτρια κομμάτια\n2 – 3 κόκκοι μπαχάρι\n½ κουτ. γλυκού πάπρικα, κατά προτίμηση καπνιστή (προαιρετικά)\n4 πράσα (το λευκό μέρος), κομμένα σε λεπτές ροδέλες\n1 μεγάλη πατάτα, κατά προτίμηση βιολογική, ξεφλουδισμένη και ολόκληρη\n1 φλιτζ. τσαγιού άνηθος, ψιλοκομμένος (χωρίς τα κοτσάνια)\nΒάζουμε τα καλαμαράκια (κορμούς και πλοκάμια) σε μια ευρύχωρη και βαθιά κατσαρόλα, σκέτα, σκεπάζουμε την κατσαρόλα με το καπάκι της και τα ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά για 3 - 4 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν να βγάζουν τα υγρά τους. Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, ανακατεύουμε και συνεχίζουμε να αχνίζουμε τα υλικά για 8 - 10 λεπτά.\nΡίχνουμε τα ντοματάκια με το χυμό τους, το μπαχάρι, την καπνιστή πάπρικα (αν τη χρησιμοποιήσουμε) και νερό τόσο ώστε η στάθμη του να φτάσει περίπου μέχρι τη μέση της κατσαρόλας. Νοστιμίζουμε με αλάτι και πιπέρι, ανακατεύουμε και αφήνουμε το μείγμα να πάρει μια βράση.\nΤότε ρίχνουμε τα πράσα και την ολόκληρη πατάτα, μετριάζουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για περίπου 45 λεπτά, με μισοσκεπασμένη την κατσαρόλα, μέχρι να μαλακώσουν καλά τα καλαμαράκια και η σάλτσα να δέσει αρκετά και να μελώσει. Διορθώνουμε το αλατοπίπερο, αν χρειάζεται, και ρίχνουμε τον άνηθο. Ανακατεύουμε, αποσύρουμε από τη φωτιά και μοιράζουμε σε πιάτα. Περιχύνουμε κάθε μερίδα με το ελαιόλαδο και σερβίρουμε. Συνοδεύουμε με φρέσκο ψωμί.\n*ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΟΥΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ: Αποκόβουμε τους κορμούς από τα κεφάλια με τα πλοκάμια. Αφαιρούμε από τα κεφάλια τα μάτια και το σκληρό «στόμα» που βρίσκεται κάτω από τη βάση των πλοκαμιών. Από τους κορμούς τραβάμε και αφαιρούμε το διαφανές «κόκαλο» που τους διατρέχει κατά μήκος. Πλένουμε καλά πλοκάμια και κορμούς και τα στραγγίζουμε.\nKeywords: καλαμαράκια κοκκινιστά με πράσα


ο: Ιερόθεος Τσαντίλης. Ο ευεργέτης και οι ευεργετούμενοι.\nΙερόθεος Τσαντίλης. Ο ευεργέτης και οι ευεργετούμενοι.\n"Αυτός ακόμα δουλεύει", λέει ο απλός αλλά σοφός λαός για κάποιον που αν και έχει φύγει από τη ζωή, το έργο του, η σοφία μα κυρίως οι ευεργεσίες του είναι ακόμα νωπές και τις απολαμβάνουν οι ευεργετούμενοι και όσοι είχαν την ευλογία να τον γνωρίσουν να ζήσουν κοντά του και να τον συναναστραφούν.\nΚαι αυτή η φράση ταιριάζει απόλυτα στην περίπτωση της μεγάλης φυσιογνωμίας του μακαριστού Ιερόθεου Τσαντίλη που για σχεδόν τριάντα πέντε χρόνια υπηρέτησε υποδειγματικά με ζήλο και αφοσίωση το ποίμνιο των νησιών του Αργοσαρωνικού.\nΓια τη βιοτή το έργο και την προσωπικότητά του έχουν γραφτεί πολλά και θα γραφτούν πολλά ακόμα. Πολλοί αρχιερείς και ιερείς είναι οι καρποί του πνευματικού και ποιμαντικού του έργου. Πολλές εκκλησίες και ιδρύματα είναι αποτέλεσμα των δικών του επίπονων και επίμονων σχεδιασμών και οραματισμών. Άπειροι οι ευργετούμενοι στους οποίους εξασφάλισε το "ευ ζην", εκπαιδευτικοί, πανεπιστημιακοί, στρατιωτικοί, επαγγελματίες κάθε χώρου. Ο λόγος του και μόνο, η ασκητική του μορφή, το ήθος, η καλλιέργειά του, τα εμπνευσμένα και λόγια κείμενά του ήταν η εγγύηση σε κάθε ενέργεια, αίτημα προς την πολιτεία, παρέμβαση, πρωτοβουλία.\nΘυμηθήκαμε τον παλαιό μητροπολίτη λόγω της χθεσινής εορτής του Αγίου Ιεροθέου επισκόπου Αθηνών και με αφρομή την παρουσία στο νησί μας του Σεβ. Μητροπολίτη Παροναξίας κ. κ. Καλλινίκου ο οποίος λειτούργησε στο νέο ναό του Αγίου Νεκταρίου και ετέλεσε επιμνημόσυνη δέηση για τον μακαριστό Ιεράρχη.


Θερίζει ο ιός στη Μαλεσίνα! Μέσα σε 18 μέρες έχουν χάσει τη ζωή τους 12 άτομα\n23-03-2021 | 9:48\nΤραγική είναι η κατάσταση με την πανδημία στη Μαλεσίνα, όπου μέσα σε 18 μέρες έχουν χάσει τη ζωή τους 12 άτομα «χτυπημένα» από τον φονικό ιό.\nΤο τελευταίο θύμα ήταν μια 66χρονη, η οποία άφησε την τελευταία της πνοή χθες το πρωί στο Νοσοκομείο του Βόλου. Η άτυχη γυναίκα είχε διακομιστεί αρχικά στο Νοσοκομείο της Λαμίας, αλλά, καθώς εκεί δεν υπήρχε κενό κρεβάτι στη ΜΕΘ, μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο του Βόλου. Νωρίτερα χθες «έφυγε» επίσης από κορονοϊό ένας 85χρονος κάτοικος της Μαλεσίνας.\nΑξίζει να αναφερθεί πως ανάμεσα σε εκείνους που έφυγαν από τη ζωή μετά τη μάχη με τον ιό ήταν ένας 38χρονος και ένας 44χρονος. Υπενθυμίζεται ότι η Μαλεσίνα βρίσκεται σε κόκκινο συναγερμό ήδη από τα τέλη Φεβρουαρίου και στις 3 Μαρτίου καταγράφηκε ο πρώτος θάνατος κατοίκου της περιοχής από τον ιό. Σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά ως τώρα, το αυξημένο επιδημιολογικό φορτίο προέκυψε από την τέλεση ενός γάμου με 30 καλεσμένους εντός της εκκλησίας και περίπου 200 εκτός, καθώς και από τον συνωστισμό στα καφενεία της περιοχής.\nΣτο μεταξύ, μια ολόκληρη οικογένεια ξεκληρίστηκε από τον ιό στην Κρήτη. Το βράδυ της Κυριακής έφυγε από τη ζωή ένας 47χρονος άνδρας, ο οποίος νοσηλευόταν σε κρίσιμη κατάσταση. Πριν από λίγες μέρες είχαν χάσει τη ζωή τους τόσο ο πατέρας του, που ήταν ιερέας στο χωριό Ευαγγελισμός του Δήμου Μινώα Πεδιάδας στο Ηράκλειο, όσο και η μητέρα του! Στο συγκεκριμένο χωριό πέντε άνθρωποι «χτυπήθηκαν» θανάσιμα από τον κορονοϊό, ανάμεσα σε αυτούς και η κουνιάδα του ιερέα.\nΠαράλληλα, συναγερμός σήμανε χθες στη Ναυτική Βάση του Κάβο Σίδερο, ανατολικά της Σητείας, καθώς βρέθηκαν θετικά στο ιό οκτώ μέλη του πληρώματος ενός πολεμικού πλοίου. Αρχικά, παρουσίασαν συμπτώματα δύο από αυτούς και μεταφέρθηκαν στο Νοσοκομείο Σητείας, όπου διαπιστώθηκε πως νοσούν από τον ιό. Στη συνέχεια έγιναν τεστ σε όλα τα μέλη του πληρώματος και εντοπίστηκαν άλλα έξι κρούσματα που ήταν ασυμπτωματικά. Αυτή τη στιγμή ολόκληρο το πλήρωμα του πλοίου έχει τεθεί σε καραντίνα, όπως και τα μέλη της Ναυτικής Βάσης που είχαν έρθει σε επαφή μαζί τους.\nΚλειστός μέχρι νεωτέρας θα παραμείνει ο αρχαιολογικός χώρος της Κνωσού, καθώς, σύμφωνα με τοπικά μέσα, δύο εργαζόμενοι βρέθηκαν θετικοί, με αποτέλεσμα το σύνολο του προσωπικού να έχει τεθεί σε καραντίνα.\nΤέλος, έξι κρούσματα του ιού «μετρά» τις τελευταίες δύο εβδομάδες το Νοσοκομείο Καλαμάτας. Την αύξηση παραδέχθηκε σε τοπικά μέσα και η διοικήτρια του νοσοκομείου Ελένη Αλειφέρη, η οποία αποκάλυψε ότι νόσησε και άτομο που είχε κάνει το εμβόλιο.


Δημοσκόπηση Metron: Αυτοδυναμία ακόμη και με 164 έδρες για τη ΝΔ- Ανεβασμένο το ΚΙΝΑΛ στην τρίτη θέση (κάρτα) – PITSIRIKI.NET\nΔημοσκόπηση Metron: Αυτοδυναμία ακόμη και με 164 έδρες για τη ΝΔ- Ανεβασμένο το ΚΙΝΑΛ στην τρίτη θέση (κάρτα)\n23/06/2019 23/06/2019 pitsiriki1\nΣε μία σχεδόν σχετικά «ήσυχη» προεκλογική περίοδο, κατά την οποία οι πολίτες παρακολουθούν μία μακρόσυρτη διαδικασία παράδοσης–παραλαβής της εξουσίας, είναι φανερό πως η υπόθεση της πρωτιάς (βάση και των τριών πιο πρόσφατων δημοσκοπήσεων) στις επικείμενες εθνικές εκλογές έχει ξεκαθαρίσει ενώ το κόμμα της ΝΔ φαίνεται πως οδεύει και σε μία καθαρή αυτοδυναμία αφού εάν επαληθευτούν τα δημοσκοπικά δεδομένα μπορεί να κερδίσει ακόμη και 164 έδρες.\nΣύμφωνα με τη δημοσκόπηση της Metron Analysis η οποία δημοσιεύεται στο «Βήμα της Κυριακής», το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης έχει ξεκάθαρο προβάδισμα με 9 ποσοστιαίες μονάδες έναντι του ΣΥΡΙΖΑ (38,5% έναντι 29,5% αντιστοίχως).\nΌπως καταγράφεται και σε αυτή την δημοσκόπηση, δεν υπάρχουν ερωτηματικά για το αν θα είναι πρώτο κόμμα η ΝΔ το βράδυ της 7ης Ιουλίου.\nΑυτά που μένει να απαντηθούν είναι το εύρος της διαφοράς αλλά και οι έδρες των κομμάτων ώστε να γνωρίζουμε αν θα υπάρχει την επόμενη ημέρα αυτοδύναμη κυβέρνηση ή αν το πρώτο κόμμα θα πρέπει να αναζητήσει συνεργασίες προκειμένου να σχηματίσει κυβέρνηση.\nΗ δυναμική που έχει αναπτύξει η ΝΔ είναι τέτοια ώστε η αυτοδυναμία της φαίνεται ότι είναι διασφαλισμένη ακόμα και σε μια οκτακομματική Βουλή. Μάλιστα, στο βασικό σενάριο για την εκτίμηση εδρών φαίνεται ότι κατακτά και άνετη κοινοβουλευτική πλειοψηφία 164 εδρών.\nΜπορεί οι δύο πρώτες θέσεις να έχουν ξεκαθαρίσει και να απομένει μόνο να ξεκαθαρίσει η διαφορά που θα υπάρχει μεταξύ τους, ωστόσο ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει το πως το εκλογικό σώμα αλλάζει τους συσχετισμούς στα υπόλοιπα κόμματα, προκαλώντας εκπλήξεις και ανατροπές.\nΣτην τρίτη θέση στη δημοσκόπηση που έγινε για λογαριασμό του «Βήματος της Κυριακής» βρίσκεται το Κίνημα Αλλαγής με ποσοστό 8% και στην τέταρτη το ΚΚΕ με 5,2%.\nΤα δύο κόμματα διατηρούν πάνω-κάτω τα ποσοστά που έλαβαν στις ευρωεκλογές, όμως παρατηρείται κινητικότητα στο εκλογικό τους σώμα, το οποίο δεν είναι συμπαγές, και γι’ αυτό είναι δύσκολο να προβλεφθούν οι τελικές τους επιδόσεις.\nΤο ναζιστικό μόρφωμα της Χρυσής Αυγής – όπως φάνηκε και στις ευρωεκλογές – συνεχίζει να συρρκινώνεται.\nΜετά τη θεαματική πτώση του ποσοστού της στις ευρωεκλογές (έλαβε 4,85% ενώ το 2014 είχε κατακτήσει σχεδόν διπλάσιο ποσοστό 9,39%), μετριέται τώρα στο 3,5%.\nΤο οριακό αυτό ποσοστό υποδεικνύει ότι το νεοναζιστικό μόρφωμα ενδέχεται να μη μετέχει στην επόμενη Βουλή, πρόβλεψη που ενισχύεται από το γεγονός ότι χάνει ψηφοφόρους στο πιο δυναμικό ακροατήριό του, τους άνδρες νεαρής ηλικίας.\nΟριακά κάτω από το 3%, αλλά πάντως κοντά στο όριο εισόδου στη Βουλή, κινούνται η Ελληνική Λύση (2,8%), το ΜέΡΑ25 (2,5%) και η Ενωση Κεντρώων (2,5%).\nΤα μικρά αυτά κόμματα ενδέχεται τελικά να ευνοηθούν από την ήπιων τόνων προεκλογική περίοδο, καθώς στην αντίθετη εκδοχή της μεγάλης πόλωσης δεν είχαν καμία τύχη στην προσπάθειά τους να αποκτήσουν κοινοβουλευτική υπόσταση.\nΣτις ευρωεκλογές η συμμετοχή ήταν αυξημένη, καθώς προσήλθαν στις κάλπες επιπλέον 310.000 πολίτες, αρκετοί εκ των οποίων ηλιακά νέοι.\nΗ μείωση της αποχής στις εθνικές εκλογές αποτελεί στοίχημα για όλα τα κομματικά επιτελεία, η ψήφος των νέων όμως είναι μια ιδιαίτερη πρόκληση, επειδή το 18% όσων βρίσκονται στην ηλικιακή ομάδα 17-34 ετών επιλέγει «άλλο κόμμα» και θεωρείται το εκκολαπτήριο της επόμενης φάσης του πολιτικού συστήματος, εφόσον διαμορφωθούν οι κατάλληλες συνθήκες.\nΚλειδί οι αναποφάσιστοι Επιπλέον, κανένας δεν μπορεί να προδικάσει τις επιλογές των κομματικά ανέστιων.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι στην έρευνα το 1,4% δηλώνει ότι θα ψηφίσει Οικολόγους, οι οποίοι μόλις πριν από λίγα εικοσιτετράωρα ανακοίνωσαν ότι θα κατέλθουν στις εκλογές της 7ης Ιουλίου με ένα συμμαχικό σχήμα, χωρίς τη συμμετοχή των Οικολόγων – Πράσινων που στηρίζουν τον ΣΥΡΙΖΑ.\nΕπίσης, τα υψηλότερα ποσοστά αναποφάσιστων καταγράφονται στους ελεύθερους επαγγελματίες και στους μισθωτούς του δημόσιου και του ιδιωτικού τομέα, τους κυριότερους εκπροσώπους της μεσαίας τάξης, στοιχείο δηλωτικό της δυσκολίας τμήματος των κεντρώων ψηφοφόρων να βρουν ικανοποιητική έκφραση στο υπάρχον κομματικό σκηνικό.\nΤο 44% υπέρ αυτοδύναμης κυβέρνησης\nΟ ΣΥΡΙΖΑ διατηρεί τους ψηφοφόρους που τον στήριξαν στις ευρωεκλογές με μια καμπάνια που στοχεύει στο συναίσθημα του αριστερού ακροατηρίου και ενισχύει ελαφρώς το ποσοστό του.\nΑν η τάση αυτή επιβεβαιωθεί στην κάλπη, θα καταστήσει δύσκολη την αμφισβήτηση του Αλέξη Τσίπρα στην ηγεσία του κόμματος.\nΣε ό,τι αφορά την επόμενη κυβέρνηση, το 44% επιθυμεί αυτοδύναμη κυβέρνηση και το 51% κυβέρνηση συνεργασίας.\nΕνδιαφέρον έχουν και τα επιμέρους στοιχεία. Αυτοδύναμη κυβέρνηση θέλει το 74% των ψηφοφόρων της ΝΔ, το 71% των ψηφοφόρων του ΣΥΡΙΖΑ τάσσεται υπέρ της κυβέρνησης συνεργασίας και οι ψηφοφόροι του Κινήματος Αλλαγής εμφανίζονται διχασμένοι – το 46% θέλει αυτοδύναμη κυβέρνηση και το 51% κυβέρνηση συνεργασίας.\nΔημοφιλέστερος πολιτικός αρχηγός ο Μητσοτάκης\nΗ αναμέτρηση δεν διατηρεί τον έντονα προσωποκεντρικό χαρακτήρα που είχε στις ευρωεκλογές, καθώς τα κομματικά επιτελεία έχουν επικεντρωθεί στην προβολή των προγραμματικών τους θέσεων.\nΩστόσο, επειδή το αποτέλεσμα των πρόσφατων εκλογών είναι ακόμα νωπό και διαμορφώνει το κλίμα, διατηρείται το προβάδισμα του προέδρου της ΝΔ στα ποιοτικά στοιχεία.\nΕιδικότερα, ο Κυριάκος Μητσοτάκης παραμένει ο δημοφιλέστερος πολιτικός αρχηγός με ποσοστό 45% έναντι 34% του κ. Τσίπρα και προηγείται στην ερώτημα «ποιος είναι ο καταλληλότερος πρωθυπουργός» κατά 5 μονάδες (28% έναντι 23% του κύριου πολιτικού αντιπάλου του).\n*To ποσοστό που λαμβάνουν οι Οικολόγοι αφορά συνολικά την προτίμηση των πολιτών στην Οικολογία κι όχι τους Οικολόγους Πράσινους που συμμαχούν με τον ΣΥΡΙΖΑ\nΣΥΡΙΖΑ: «Γκάφα» με την Κούνεβα – Τέθηκε εκτός ψηφοδελτίου Επικρατείας!\nΑγριεύει ο καιρός! Περικυκλώνει την Ελλάδα η «Βικτώρια», όπως ονομάστηκε η νέα σφοδρή κακοκαιρία\nΑναλυτικά ο καιρός την Τετάρτη, 13.11.2019 σε ολόκληρη τη χώρα ΑΤΤΙΚΗ Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και...\nΣυνηθίσαμε στα λίγα και κοιτάμε περίεργα τους ανθρώπους που είναι έτοιμοι να τα δώσουν όλα. 12/11/2019\nΌταν η αμαρτία σου δίνει το χέρι, δυσκολεύεσαι να πεις όχι… 12/11/2019\n«Άγρια» η «Βικτώρια»: Φέρνει καταιγίδες, χαλάζι και 10 μποφόρ\nΕπιμένει ο Αλέκος Αλεξανδρής και συνεχίζει: Ουδείς μπορεί να φιμώσει τα πιστεύω μου\nΘύελλα αντιδράσεων προκάλεσε το ρατσιστικό ποστάρισμα που...


Ρέθυμνο : πανό αλληλεγγύης στην κατάληψη παλιό νεκροτομείο – (((●))) Candia :: Alternativa\nΧανιά: Γενέθλιο φεστιβάλ του Α.Α.Σ. Ασπάλαθος | 21-23 Σεπτεμβρίου ,προάυλιο 2ο λύκειο\nΑνάρτηση πανό αλληλεγγύης στην κατάληψη παλιό νεκροτομείο που που δέχθηκε εμπρηστική επίθεση στις 5/9.Το πανό ανέβηκε στην πλατεία μικρασιατών.Καμία κατασταλτική επίθεση δε θα μείνει αναπάντητη.\nΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΓΙΑΤΙ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΚΛΕΜΜΕΝΑ,ΚΑΤΩ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΑΠ ΤΑ ΚΑΤΕΙΛΗΜΜΕΝΑ\nσυνέλευση κατάληψης εργαστήριο\nΣχετικά με την εμπρηστική επίθεση που δεχθήκαμε το βράδυ της Τετάρτης 5/9\nΤην τετάρτη 5/9 κατά τις 23:00 το κτίριο της κατάληψης δέχθηκε εμπριστική επίθεση με αποτέλεσμα υλικές ζημιές. Τόσο το ίδιο βράδυ όσο και την επόμενη ημέρα μαζέυτηκε πλήθος αλληλέγγυου κόσμου και την πέμπτη 6/9 έγινε πορεία γειτονιάς μοιράζοντας το ακόλουθο κείμενο.\nΗ κατάληψη του Παλιού Νεκροτομείου για εμάς είναι ένας χώρος απελευθερωμένος από εξουσία και τα κατάλοιπα της, δηλαδή τον ρατσισμό, τον σεξισμό και κάθε είδους καταπίεση. Βάση αυτού αντιλαμβανόμαστε ότι γινόμαστε στόχος κάθε φασιστικού και παρακρατικού μηχανισμού, όπως έγινε και χθες, Τετάρτη 5/9 στην κατάληψη μας η οποία δέχθηκε εμπρηστική επίθεση το βράδυ στο μεσοδιάστημα 10:30-11:00. Η φωτιά δεν εξαπλώθηκε γρήγορα ,με την έγκαιρη παρέμβαση της πυροσβεστικής μετά από τηλεφώνημα από γείτονες, με αποτέλεσμα ο χώρος μας και η γειτονιά μας να μείνει ασφαλής. Το χτύπημα είναι εμφανές πως ήταν προσχεδιασμένο, αφού θρασύδειλα περίμεναν την αποχώρηση μας από την κατάληψη και μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα ακολούθησε η επίθεση που κατέληξε σε εμπρησμό. Να σημειωθεί ότι πέρα από τις ζημιές στον υλικό μας εξοπλισμό, κύριος στόχος ήταν το αρχείο και η βιβλιοθήκη μας, γεγονός που υποδηλώνει τις σκοταδιστικές τους τάσεις.\nΤέτοιες τακτικές δεν μας φοβίζουν, αντίθετα μας συσπειρώνουν και εδώ και τώρα καλούμε την γειτονιά να στηρίξει πολυμορφικές εστίες αλληλεγγύης και να αντισταθεί στον φασισμό και ότι τον γεννά.\nΤην παρασκευή 7/9 στις 19:00 θα γίνει μικροφωνική στον χώρο του αναγνωστηρίου(Ιωακείμ Καβύρη 6).


Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Το «παιχνίδι του γιατρού»: Γιατί αρέσει στα παιδιά; - Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος\nΤο «παιχνίδι του γιατρού»: Γιατί αρέσει στα παιδιά;\n06.11.2017 @ 15:26\n«Πρόσφατα ανακαλύψαμε την πεντάχρονη κόρη μας να “παίζει το γιατρό” με το συνομήλικο ξάδελφό της» αναφέρουν ανήσυχοι οι γονείς της Eλισάβετ. «Δεν ξέραμε τι να κάνουμε. Εγώ ενστικτωδώς ένιωσα την ανάγκη να τα μαλώσω» λέει\nο πατέρας. «Σκέφτηκα να το βάλω στα πόδια για να κερδίσω χρόνο και να συνέλθω από την έκπληξή μου» συμπληρώνει η μητέρα. «Προσπαθήσαμε όμως να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας. Μπήκαμε μέσα στο δωμάτιο σαν να μην συμβαίνει τίποτα και στρέψαμε τα δύο παιδιά σε άλλα παιχνίδια. Ήταν όμως σωστός ο τρόπος αντίδρασης; Γιατί έπαιζαν τόσο μικρά ένα ερωτικό παιχνίδι;»\n• Aν δείξετε ότι ενοχλείστε με τα παιχνίδια αυτά ή αυθόρμητα το μαλώσετε, τότε ίσως του περάσετε το μήνυμα ότι η ερωτική λειτουργία δεν είναι αποδεκτή. Aναρωτιέται: «Γιατί στη μαμά δεν αρέσουν αυτά\nπου ρώτησα ή τα παιχνίδια μου;» «Τι προσπαθούν να μου κρύψουν;»\n• H περιέργεια για ό,τι είναι απαγορευμένο γίνεται νοσηρή και τροφοδοτεί ματαιώσεις, φόβους και αισθήματα ενοχής. Aκριβώς εδώ είναι που φωλιάζουν οι πρώτες παρανοήσεις σχετικά με\nτο σεξ και, γενικότερα, με τις ανθρώπινες σχέσεις.\nURL άρθρου: https://akappatou.gr/to-paixnidi-tou-giatroy-giati-aresei-sta-paidia/


The Gay Side Of Life!: 130. Βελούδινη οργή : Drowning\nΠαράλληλα, ξεκινούμε να καλλιεργούμε μέσα μας φαντασιώσεις. Φαντασιώσεις για έναν άντρα, ιδανικό, που θα μας σώσει απ' όλα μας τα προβλήματα. Ο άντρας αυτός είναι κατασκευασμένος έτσι ώστε να είναι άπιαστος. Άπιαστος, ώστε να μπορούμε να κρυβόμαστε πίσω από την ανικανότητα μας να τον βρούμε ή να τον κατακτήσουμε. Ενδόμυχα, φοβόμαστε να κάνουμε μια σοβαρή και σωστή σχέση, γιατί έχουμε πείσει τον εαυτό μας πως λόγο της ομοφυλοφιλίας μας, κάτι τέτοιο δεν είναι δυνατό. Έτσι παραμένουμε μόνοι ή πηδάμε από σχέση σε σχέση ή από one night stand σε one night stand, ενισχύοντας έτσι την πεποίθηση μας πως είμαστε καταδικασμένοι.\nΈνα άλλο συχνό φαινόμενο που παρατηρείται στους gay, είναι ο διαχωρισμός της ζωής μας σε 2 μέρη. Το ένα που είναι δημόσιο, καθωσπρέπει και το οποίο θεωρούμε πως θα μας βοηθήσει να πετύχουμε στη ζωή (σύμφωνα με συμβατικά μέτρα αξιολόγησης) και η άλλη πλευρά, που είναι παθιασμένη, έξαλλη και που συνήθως καταπιέζουμε φοβούμενοι πως αν ικανοποιήσουμε τις ομοφυλοφιλικές μας ανάγκες, η ζωή μας θα τεθεί εκτός ελέγχου. Μένουμε λοιπόν ανικανοποίητη και με βαθιά αίσθηση ενοχών και δυσαρέσκιας για τα χαρτιά που μας μοίρασε η ζωή μας.\nΑρνούμαστε τα ομοερωτικά μας αισθήματα και πολλές φορές στρεφόμαστε σε φορείς που είναι ενάντια στην ομοφυλοφιλία εκφράζοντας έτσι την απόρριψη του εαυτού μας και τον ομοίων μας. Στρεφόμαστε με πάθος στην Εκκλησία και στη θρησκεία, είτε ως επαγγελματική επιλογή είτε ως απλοί (παθιασμένοι πολλές φορές πιστοί) είτε προς ιδεολογίες που στη βάση τους έχουν μια συντηρητική ιδεολογία που μισεί και περιφρονεί τους gay(Σημείωση:Δυστυχώς είναι κάτι που το βλέπω συνέχεια. Πάρα πολλοί gay, υπερασπίζονται με πάθος κόμματα όπως η ΝΔ και η Χρυσή Αυγή, παραβλέποντας το γεγονός, πως τα κόμματα αυτά είναι πολέμιοι οποιαδήποτε προοδευτικής κοινωνικής αλλαγής, μια luben δεξιά, που προασπίζεται μια Ευρωπαϊκή πορεία μόνο σε ό,τι τη συμφέρει. Συγνώμη για το πολιτικό σχόλιο, δεν το συνηθίζω, αλλά μόνο οίκτο μου προκαλούν οι gay που μισούν τόσο τον εαυτό τους...).\nΚάνουμε κρυφό σεξ, ποτέ σχέση. Ή δεν κάνουμε καθόλου σεξ. Μένουμε στις φαντασιώσεις μας, πάντοτε ιδανικές, πάντοτε ανικανοποίητες.\nΌταν ζούμε δύο ζωές, δυσκολευόμαστε να καλλιεργήσουμε ειλικρινείς και διαρκείς σχέσεις, είτε φιλικές είτε ερωτικές. Πάντα κάτι πάνω μας, φαντάζει ψεύτικο. Το διαδίκτυο ενίσχυσε σημαντικά το φαινόμενο αυτό. Μέσω αυτού, μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας συντηρητικά και το βράδυ να κλείνουμε ραντεβού και να πηδιόμαστε με αγνώστους. Και ούτε γάτα ούτε ζημιά.\nΣτο τέλος, γινόμαστε κυνικοί απέναντι στις σχέσεις και στους ανθρώπους. Απογοητευόμαστε και τα παρατάμε. ΓΙνόμαστε υπερ-κριτικοί απέναντι στους άλλους αλλά και στον εαυτό μας. Παύουμε να πιστεύουμε ότι κάτι καλό θα μας συμβεί και πνιγόμαστε στη δυστυχία μας.\nΗ ντροπή που νιώθουμε μας ακινητοποιεί, τρέφεται από μας και μας οδηγεί σε μια αυτο-τροφοδοτούμενη κατάσταση όπου δεν προχωρούμε ούτε μπροστά ούτε πίσω. Η περίοδος της ντροπής είναι ένα δυσάρεστο στάδιο στη ζωή κάθε gay. Κάποιοι το ξεπερνούν γρήγορα, άλλοι αργά και με πολύ κόπο και άλλοι παγιδεύονται μια ζωή σε αυτό το στάδιο....\nΑναρτήθηκε από Elementstv στις 12:05 μ.μ.


37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας. Αυθεντική Γιορτή Ζωής! - iRun\nΗ στήλη “Opinion Pacer” του Άρη Γαβριελάτου, είναι ένας καλός λόγος για να ξεκινήσεις να διαβάζεις το iRun. Γράφει κάθε μήνα, γράφει ό,τι θέλει…, δεν μπαίνει σε “καλούπια” και ξέρουμε ότι χαίρεστε να τον διαβάζετε!\n(η στήλη που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος Νοεμβρίου 2019 που κυκλοφορεί στην ERGO MARATHON EXPO 2019)\nO μεγαλοκαρχαρίας που εκδίδει το iRun τράβηξε μια ρουφηξιά από το πούρο του και με απείλησε: «Βάλε κάπως και τον ‘‘Τζόκερ’’ στο άρθρο σου γιατί θα στο κόψω το τρέξιμο».\nΜετά από 5 χρόνια, φέτος δεν έχει κλασσική διαδρομή, δεν έχει άγχος αν θα πάθω κράμπα στο 30 ή στο 32. Δεν έχει long, tempo, pasta party, tapering ή αλλιώς τρέξιμο διάρκειας, ρυθμό, μακαρόνια και ξεκούραση.\nΌλοι εσείς που θα βγείτε εκεί έξω στο Μαραθώνιο, τα 10 και τα 5, να ξέρετε ότι κάποτε όποιος έτρεχε στην πόλη τον έλεγαν Τζόκερ, τρελό δηλαδή. Το ίδιο και χειρότερα έκαναν με τους ποδηλάτες. Ήσουν δακτυλοδεικτούμενος, γραφικός και “παλαβός”. Οι κοινωνίες έχουν ένα θαυμάσιο τρόπο να σε διαλύουν αν για κάποιο λόγο θες ή αναγκάζεσαι να είσαι “απ’έξω”.\nΓια παράδειγμα, στην Τήνο κάποτε δεν έτρεχε άνθρωπος! Τώρα διοργανώνονται 2-3 αγώνες, υπάρχουν οι “Τήνιοι Δρομείς” και θα δεις κόσμο στην παραλιακή που κοιτάει τη Μύκονο να πηγαινοέρχεται! Το αστείο είναι ότι μερικοί την ονομάζουν “Λεωφόρο Χοληστερίνης” γιατί εκεί πάνε όσοι πήραν οδηγία από το γιατρό τους «Περπάτα ή θα σε κλαίμε»!\nΗ χώρα έχει αλλάξει. Παρά τις εμμονές των δρομέων για χρόνους και περάσματα, αυτό που συνέβη τα τελευταία 10 χρόνια της οικονομικής κρίσης, ήταν να σωθούν τα μυαλά πολλών ανθρώπων που βγήκαν για ένα περπάτημα μη αντέχοντας να βλέπουν τα δελτία του τρόμου και “δεν ξαναγύρισαν”. Ναι ok! Πήραν smartphone και εφαρμογές όπως το Strava ή το Runtastic, αλλά αρνήθηκαν να γεμίζουν με μίσος την ψυχή τους. Όχι όλοι, μη μαλώσουμε τώρα. Φόρεσαν σορτς και αθλητικά, ακόμα και σούπερ ρολόγια και τζελάκια και διεκδίκησαν έναν άλλο τρόπο ζωής. Σίγουρα πιο υγιή, σίγουρα πιο εποικοδομητικό.\nΚαι ξαναλέω, παρά τις διαφορετικές εμμονές που έχουμε εμείς που τρέχουμε ή κάνουμε ποδήλατο. Η Νέα Σμύρνη, ο Ίκαρος στη Νέα Ιωνία, ο Πανελλήνιος και ο Υμηττός, το Χαλικάκι στην Ηλιούπολη, η παραλιακή της Θεσσαλονίκης, το Πάρκο στα Τρίκαλα, η παραλιακή του Ηρακλείου ήταν η απάντησή μας σε αυτό που ζήσαμε για 10 χρόνια.\nΧαρείτε τις διαδρομές. Τρέξτε για εσάς και όσους αγαπάτε.\nΟ Μαραθώνιος είναι γιορτή!\nL 17°C - H 24°C\nΜάνα, μητέρα, μαμά… (του Γιώργου Μυζάλη)\nΣτη ζωή μου ευτύχησα να έχω τρεις μανάδες. Και ευτυχώ ακόμα καθότι ζούνε και οι τρεις (σ.σ. το κείμενο γράφτηκε το 2017, οι δύο από τις τρεις κατοικοεδρεύουν στα ουράνια, πια. Όλες τους, όμως, όπως λέει ο Γιώργος, ιδιοκατοικούν στην καρδιά\nΟ πρωτοπόρος σύλλογος Μαραθωνοδρόμων του Μαραθώνα ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Ν.Μάκρης - Μαραθώνος, τιμά και προβάλει την ιστορική γενέτειρά του τον Μαραθώνα. Ένα βαρύ όνομα με μια πλούσια πολιτιστική κληρονομιά. Του Βλάση Καραβασίλη


Μάθε πως μπορείς να κάνεις την πιο extreme προπόνηση γυμνός στα χιόνια! :: Activeman.gr\n07/01/2017 Tips/Προτάσεις\t3169\nΜη σου φαίνεται παράλογο να προπονηθείς γυμνός στα χιόνια, φυσικά με θερμοκρασίες κάτω του μηδενός. Αυτή η προπόνηση αποτελεί κομμάτι της εκπαίδευσης πολλών στρατών στο κόσμο, όπου οι στρατιώτες εξασκούνται ημίγυμνοι.\nΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Ο …θεοπάλαβος activeman που έτρεχε γυμνός στην παγωμένη βροχή\nΤι θα γίνει όμως αν εσύ τολμήσεις να προπονηθείς έξω στο κρύο ημίγυμνος; Θα κρυολογήσεις θα πάθεις πνευμονία ή δεν θα πάθεις απολύτως τίποτα και θα αναζωογονηθείς; Αν το κάνεις σωστά τότε δεν θα αρρωστήσεις και θα αποκομίσεις τα οφέλη της προπόνησης.\nΔες λοιπόν πως μπορείς να το κάνεις:\n1. Προπονήσου μια «στεγνή» μέρα\nΠροπονήσου μια μέρα που δεν φυσάει ή δεν βρέχει ώστε η αίσθηση του κρύου να είναι λιγότερη στο σώμα σου. Σε μια κρύα μεν αλλά ηλιόλουστη μέρα, η προπόνηση γυμνός στο κρύο γίνεται πιο άνετα.\n2. Κάνε πολύ καλό ζέσταμα\nΤρέξε με τα ρούχα τουλάχιστον 15 με 20 λεπτά πριν προχωρήσεις στην …γυμνή προπόνηση.\n3. Φρόντισε να μην είσαι ιδρωμένος\nΌταν βγάλεις τα ρούχα σου φρόντισε να έχεις κάνει ζέσταμα αλλά να μην είσαι ιδρωμένος. Αν έχει ιδρώσει σκουπίσου ώστε το δέρμα να είναι στεγνό.\n4. Προστάτευσε τα άκρα σου\nΦόρα γάντια και χοντρές κάλτσες στα πόδια. Ο λόγος είναι ότι το σώμα κρύωνει κυρίως από τα άκρα και περισσότερο από τα πόδια. Φόρα γάντια και έχε ζςστά τα χέρια σου για να μπορείς να κάνες τις ασκήσεις.\n5. Μη σταματάς καθόλου\nΑπό τη στιγμή που θα ξεγυμνωθείς μη σταματάς καθόλου την προπόνηση. Κάνε σετ το ένα μετά το άλλο και με ένταση.\n6. Δεν είναι για χόρταση\nΜόλις νιώσεις ότι έχεις αρχίσει να …τουρτουρίζεις σταμάτα αμέσως. Είπαμε να κάνεις προπόνηση και όχι να πάθεις υποθερμία. Η γυμνή προπόνηση στο κρύο δεν είναι για χόρταση. Το σίγουρο είναι ότι δεν κινδυνεύεις από κρυολόγημα και ούτε από πνευμονία, αρκεί να μην το παρακάνεις.\nΦέρε τα κιλά σου στο κανονικό με 4 tips