Δράσεις που υλοποιήθηκαν - Ενότητα - Ανάπτυξη - Δημιουργία\nΔΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΥΛΟΠΟΙΗΘΗΚΑΝ\nΣΤΟΧΟΙ 2018 – 2021\n...γιατί μόνο μαζί μπορούμε περισσότερα!\n...γιατί πρέπει να βλέπουμε μακρύτερα!\n...γιατί χτίζοντας νιώθουμε καλύτερα!\n"ΕΚΛΟΓΕΣ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ"\n...σας περιμενουμε όλους!\n3 - 4 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2017\nΔράσεις που υλοποιήθηκαν\nΕπιμορφωτικά σεμινάρια που έδωσαν πτυχία, διασφαλίζοντας τους συναδέλφους:\nΕνημερωτικές ημερίδες για όλα τα προγράμματα που έτρεξαν με τον ΕΦΔ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΙΚΗ.\nΚλαδικά ενημερωτικά σεμινάρια όπως:\nΕνημερωτικά-Επιμορφωτικά σεμινάρια σε πεδία όπως:\nΧρήση διαδικτύου – μεσών κοινωνικής δικτύωσης\nΕΣΗΔΗΣ-Σύστημα Ηλεκτρονικών Προμηθειών Δημοσίου\nΕξωδικαστικός μηχανισμός – Κόκκινα Δάνεια.\nΕνημερωτικές ημερίδες σε προγράμματα ΕΣΠΑ\nΕπιμορφωτικές ημερίδες για:\nΧρήση διαδικτύου & Μέσα Κοινωνικής δικτύωσης social media\nΧρήση ηλεκτρονικού συστήματος προμηθειών\nΠαρεμβάσεις για το παραεμπόριο.\nΠαρέμβαση στους τοπικούς φορείς για την προώθηση των διαγωνισμών προμήθειας υλικών και υπηρεσιών στο Επιμελητήριο ώστε να ενημερώνονται άμεσα οι ενδιαφερόμενοι επαγγελματίες. Επίσης αίτημα προτίμησης των τοπικών επιχειρήσεων (όπου αυτό είναι διαγωνιστικά δυνατό).\nΕκθεσιακή προβολή τοπικών επαγγελματιών και σύνδεση B2B στους Αγ. Σαράντα\nΒ2Β συνάντηση με αλβανούς επιχειρηματίες στην αίθουσα του Επιμελητηρίου\nΠεριοδική προβολή – προώθηση καμπάνιας για την στήριξη της τοπικής επιχειρηματικότητας\nΥλοποίηση και υποστήριξη κοινωνικών δράσεων τις εορταστικές περιόδους.\nΔημιουργήσαμε και λειτουργούμε ιστοσελίδα εξαγωγών σε 3 γλώσσες.\nΕκπαιδευτικά σεμινάρια με την ΕΕΔΕ για την ΕΤΡΕΦΕΙΑ και Marketing αγροτικών προϊόντων.\nΔημιουργήσαμε 2γλωσσο προωθητικό έντυπο\nΣυμμετοχή με δικό μας περίπτερο σε διεθνεις εκθέσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό:\nESE Βρυξέλλες για ιχθυοκαλλιέργειες\nΔιεθνής έκθεση Βουκουρεστίου\nANUGA Μόναχο (με Περιφέρεια Ηπείρου)\nJENDA Σ. Αραβία (με Περιφέρεια Ηπείρου)\nFOOD EXPO Αθήνα (με Περιφέρεια Ηπείρου)\nΒαρσοβία (με Περιφέρεια Ηπείρου)\nΣυμμετοχή σε επιχειρηματικές συναντήσεις B2B:\nΑύξηση εξαγωγών κυρίως σε ψάρια-μανταρίνια με μέσο ετήσιο ρυθμό αύξησης 38% την περίοδο 2006-2015 (πηγή ινστιτούτο μελετών ΣΕΒΕ)\nΚαθιερωθήκαμε παγκοσμίως ως τόπος παραγωγής ποιοτικών μανταρινιών-ψαριών\nΜε επιχειρηματικές αποστολές και συναντήσεις B2B σε Ελλάδα και εξωτερικό:\nROAD SHOW σε Κοζάνη- Βέροια- Θεσσαλονίκη\nΤουριστικό πανόραμα Θεσσαλονίκης\nMilano διεθνή τουριστική έκθεση\nBerlin διεθνή τουριστική έκθεση\nStockholm διεθνή τουριστική έκθεση\nΦιλοξενία τουριστικών πρακτόρων & δημοσιογράφων τουριστικού τύπου από Ρουμανία στη Θεσπρωτία για την προβολή του τουρισμού & υλοποίηση Β2Β συναντήσεων.\nΔημιουργία και έκδοση βιβλίου «Πολιτισμικές Διαδρομές στην Θεσπρωτία»\nΠαρέμβαση για την ένταξη στον νέο αναπτυξιακό νόμο των περιοχών Συβότων – Περδικας στις ωφελούμενες περιοχές των ειδικών κινήτρων του νομού.\nΕπικαιροποίηση και επανέκδοση Τουριστικού Οδηγού & 3 Χαρτών Ν. Θεσπρωτίας.\nΦιλοξενία 30 τουριστικών πρακτόρων (agents) από όλο τον κόσμο & υλοποίηση Β2Β συναντήσεων.\nΛειτουργία τουριστικών περιπτέρων σε Πέρδικα και Σύβοτα.\nΔημιουργήσαμε και λειτουργούμε τουριστική ιστοσελίδα σε 5 γλώσσες με μεγάλη επισκεψιμότητα.\nΣυμμέτοχη σε όλες τις δράσεις τουριστική προβολής της Περιφέρεια Ηπείρου\nΕπιμήκυνση τουριστικής περιόδου.\nΔιείσδυση τουριστικού προϊόντος σε νέες αγορές.\nΕκσυγχρονισμός & Λειτουργία Υπηρεσίας\nΜε την αξιοποίηση των διακρατικών προγραμμάτων που υλοποιήσαμε, ανανεώσαμε και εκσυγχρονίσαμε, χωρίς κόστος για το φορέα, τον ηλεκτρονικό εξοπλισμό της υπηρεσίας (υπολογιστές, fax, εκτυπωτές, φωτοτυπικά μηχανήματα, εξοπλισμός δικτύωσης – προβολής – ηλεκτρικής προστασίας).\nΑναβαθμίσαμε τις μηχανογραφικές εφαρμογές του μητρώου και του λογιστηρίου.\nΔιασφαλίσαμε την συνέχιση λειτουργίας του Νομαρχιακού γραφείου του ΕΦΔ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΙΚΗ στους χώρους του Επιμελητηρίου.\nΜεταφέραμε την υπηρεσία σε νέες σύγχρονες εγκαταστάσεις, εύκολα προσβάσιμες και απόλυτα λειτουργικές, φιλοξενώντας παράλληλα τους Εμποροεπαγγελματικούς Συλλόγους με έδρα την Ηγουμενίτσα, εξοικονομώντας τους σημαντικά ποσά που θα δαπανούσαν για εκμίσθωση γραφείων.\n©2017 | Design by George Malamidis


Από την ομάδα ερευνητών και ακτιβιστών για τη Βιωσιμότητα, την Περμακουλτούρα και τη Μετάβαση permaculture.top\nΚατασκευή και εγκατάσταση: Ηλιακά αερόθερμα και σόμπα ρόκετ.\nΕργαστήριο & webinar, Αθήνα 28/11 – 19/12\nΠρόγραμμα: Πρώτα θα γίνει μια εισαγωγή σε κάποιους από τους τρόπους συνεργασίας που θα χρησιμοποιήσουμε σε όλη τη διάρκεια των εργαστηρίων: το World Cafe, το Δρόμο του Συμβουλίου, τη Μη βίαιη επικοινωνία, το Κηρύκειο.\nΚατόπιν θα έχουμε μια θεωρητική παρουσίαση και συζήτηση και θα δούμε μερικά παραδείγματα των δύο τεχνολογιών που θα εφαρμόσουμε. Θα ελέγξουμε και θα αισθανθούμε το ηλιακό αερόθερμο στην ταράτσα. Στη συνέχεια θα κατασκευάσουμε και να εγκαταστήσουμε μαζί 2 ηλιακά αερόθερμα και μία σόμπα τύπου Rocket Mass Heater.\nΘα προσπαθήσουμε να εφαρμόζουμε όλες τις αρχές της περμακουλτούρας σε όλη τη διαδικασία και για κάθε πτυχή των δραστηριοτήτων μας για εκείνες τις ώρες που θα συνεργαζόμαστε.\nΚαι βέβαια θα γιορτάζουμε κάθε επιτυχία μας!\nΌλοι οι συμμετέχοντες θα έχουν προσωπικό μπλογκ, πρόσβαση σε “εσωτερική” Τράπεζα Χρόνου και Φόρουμκαι σε ένα κοινωνικό δίκτυο, φυσικά όλα αποκλειστικά για τη Βιωσιμότητα, την Περμακουλτούρα και τη Μετάβαση.\nΌλα τα υλικά και τα εργαλεία που απαιτούνται είναι διαθέσιμα.\nΠροαιρετική πρακτική εξάσκηση, μετάδοση στο διαδίκτυο σε πραγματικό χρόνο, τηλεδιασκέψεις και βίντεο τεκμηριώσεις.\nΗ γλώσσα αυτού του εργαστηρίου θα είναι τα Ελληνικά ή/και τα Αγγλικά, ανάλογα με τους συμμετέχοντες στον “πραγματικό” και στον ψηφιακό κόσμο.\nΓιατί Ηλιόθερμα και Σόμπες Ρόκετ;\nΕπειδή είναι οικονομικότερες, καθαρότερες, ανεξάρτητες από ορυκτά καύσιμα άρα και την ανάγκη χρήσης χρήματος, ανανεώσιμες πηγές ενέργειας. Κατάλληλη (Appropriate) και απλή τεχνολογία, εύκολη ιδιοκατασκευή, ειδικά το Ηλιακό Αερόθερμο. Απόλυτα αναγκαία και καθόλου διαδεδομένη τεχνολογία, άρα και επιχειρηματικά ενδιαφέρουσα!\nΦροντίδα για τη Γη: Μειώνουμε το οικολογικό μας αποτύπωμα επειδή δεν χρησιμοποιούμε ορυκτά καύσιμα, παράγουμε λιγότερα ή και καθόλου στοιχεία που επιταχύνουν την Κλιματική Αλλαγή.\nΦροντίδα για τον Άνθρωπο: Οικονομία, αφού δεν χρειάζεται να αγοράζουμε ορυκτά καύσιμα, αποδέσμευση της εκπλήρωσης της ανάγκης μας για θέρμανση από τις διακυμάνσεις των τιμών του πετρελαίου και της οικονομικής μας δυνατότητας, δεν ρυπαίνουμε τον αέρα που αναπνέουμε, θετικές κοινωνικές επιπτώσεις.\nΔίκαιο μερίδιο: Ο ήλιος και τα ξύλα είναι ανανεώσιμοι και τοπικά διαθέσιμοι πόροι, άρα δε χρειάζεται “κάποιοι” να βομβαρδίζουν τους ανθρώπους και να κλέψουν το πετρέλαιό τους για να το αγοράζουμε εμείς φτηνά, ούτε να φτιάχνουμε εργοστάσια άντλησης πετρελαίου στις θάλασσές μας, με ανυπολόγιστες καταστροφές σε περίπτωση ατυχήματος.\nΑνθεκτικότητα, Βιωσιμότητα, Αυτάρκεια, Περμακουλτούρα, Μετάβαση, είναι μερικές λέξεις-κλειδιά εδώ.\nΣτο τέλος του εργαστηρίου οι συμμετέχοντες θα είναι έτοιμοι/ες να δημιουργήσουν τα δικά τους Ηλιακά Αερόθερμα ή ίσως και να δημιουργήσουν ένα συνεταιρισμό για την παραγωγή και την εγκατάσταση τους, η ανάγκη υπάρχει.\nΘα έχουν επίσης μια καλή γνώση για τις σόμπες τύπου Rocket Mass Heater, αλλά αν είναι η πρώτη επαφή, όχι αρκετή για άμεση εφαρμογή.\nΜία συσκευή με καύση και παράγωγα αέρια είναι πολύ πολύπλοκη και επικίνδυνη αν δεν εφαρμοστεί τέλεια από άποψη ασφάλειας. Αλλά η Σόμπα Ρόκετ είναι πολύ αποδοτική!\nΟ κύριος εισηγητής θα είναι ο Γιώργος Θεοδωράκης, σύμβουλος Βιωσιμότητας και παραγωγός πολυμέσων.\nΕλπίζουμε να μας κάνουν την τιμή να μοιραστούν μαζί μας κάποιες ώρες και φίλες/οι που ερευνούν ή/και εφαρμόζουν ήδη τεχνικές Βιωσιμότητας, Περμακουλτούρας και Μετάβασης.\nΜέρος στο εργαστήριο μπορούν να πάρουν όλοι οι ενήλικες, η συμμετοχή σε οποιοδήποτε μέρος της διαδικασίας είναι προαιρετική. Πάντως προτείνουμε να έχετε μαζί σας μία φόρμα, μια μάσκα, ένα ζευγάρι παπούτσια εργασίας και ένα ζευγάρι γάντια, από πείρα σας λέω ότι θα σας “τρώνε τα χέρια σας” όταν βλέπετε κάποια μέλη της παρέας να Κάνουν Πράγματα\nΠαρακαλώ δείτε στο σύνδεσμο για περισσότερες πληροφορίες για τους μόνιμους ή κατά καιρούς συνεργάτες.\nΕδώ μπορείτε να δείτε το πειραματικό ηλιακό αερόθερμο και μερικά από τα μέρη που θα χρησιμοποιήσουμε για τη σόμπα Ρόκετ. Και οι δύο τεχνολογίες έχουν δοκιμαστεί και δουλεύουν άψογα.\nΤα εργαστήρια θα διαρκούν 12 ώρες τη βδομάδα, για 3 1/2 εβδομάδες, συνολικά 40 ώρες.\nΔευτέρα και Τετάρτη 17.00-20.30, Σάββατο 9.30-15.00.\nΠερισσότερες λεπτομέρειες θα δημοσιευθούν σύντομα, αλλά μη διστάσετε να επικοινωνήσετε για οποιαδήποτε περαιτέρω πληροφορία.\nΔεν πρόκειται μόνο για ένα εργαστήριο, αλλά και για μία μετατροπή πραγματικού χώρου, που θα γινόταν έτσι κι αλλιώς (βέβαια οι εργασίες θα γίνονταν πολύ ταχύτερα αν ήταν μόνο η μετατροπή του χώρου).\nΠιστεύουμε λοιπόν ότι στη συγκεκριμένη πάντα περίπτωση, ένα κόστος συμμετοχής συμβατό με τις αρχές της Περμακουλτούρας στην Ελλάδα της 7ετούς οικονομικής κρίσης, στο εργαστήριο θα ήταν γύρω στα 2 Ευρώ/ώρα, ή 1 Ευρώ/ώρα για την εικονική συμμετοχή σε πραγματικό χρόνο.\nΑλλά: Δεν δεχόμαστε χρήματα.\nΜόνο Ανταλλαγές και Δώρα που καλύπτουν μερικές από τις Βασικές Ανθρώπινες Ανάγκες μας. Κατά προτίμηση bitcoinsκαι faircoins* (τα οποία, σύμφωνα με το νόμο, δεν θεωρούναι χρήματα), συσκευασμένα βιολογικά τρόφιμα, οδοντιατρικές και άλλες υπηρεσίες υγείας, τροφές και κτηνιατρικές υπηρεσίες και φάρμακα για γάτες, κάτι από γιόγκα, πιλάτες, φελντενκράϊς (όχι όλα ταυτόχρονα), ξύλο, ανεμιστήρες, ακρυλικά φύλλα, εργαλεία και άλλα υλικά.\nΡωτήστε αν μπορούμε να ανταλλάξουμε με ό, τι μπορείτε να προσφέρετε.\n* Μπορείτε να προμηθευθείτε bitcoins και faircoins στο ΑΤΜ στο εστιατόριο Απλό, Αθήνα, οδ. Α. Μεταξά. 30 ή στο διαδίκτυο.\nΠαρακαλώ συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής, αν ενδιαφέρεστε για κάποιο θέμα/εργαστήριο, καθώς και τις ημέρες και ώρες που μπορείτε να διαθέτετε.\nΜπορούν να είναι 2 ή 3 ημέρες τη βδομάδα με έως 7 ώρες ανά ημέρα, σύνολο 40-42 ώρες.\nΚάποια από τα εργαστήρια θα επαναλαμβάνονται ανάλογα με το ενδιαφέρον για συμμετοχή.\nΘυμηθείτε: Δε χρειάζονται χρήματα για τα εργαστήριά μας, μπορείτε να ανταποδώσετε απλά με προϊόντα ή υπηρεσίες ή χρόνο.


Βάζει μία σταγόνα Νερού πάνω στον Φακό του κινητού του. Μόλις δείτε το Αποτέλεσμα, θα το κάνετε και Εσείς! - Fanpage\n3. Όταν χρησιμοποιείτε την οθόνη αφής, μερικές φορές είναι δύσκολο να κάνετε μία λεπτή δουλειά. Αλλά τυλίγοντας λίγο αλουμινόχαρτο αυτό μπορεί να αλλάξει. Φτιάξτε τον δικό σας ‘στυλό’ και το πρόβλημα θα είναι πλέον παρελθόν.


Υπόθεση Λιγνάδη: Καταγγελία Κούγια εναντίον της ανακρίτριας για χειραγώγηση μαρτύρων - CNN.gr\nΑνανεώθηκε: Τετάρτη, 10 Μαρτίου 2021 12:02\nΑναφορά - καταγγελία για «παράβαση καθήκοντος» σε βάρος της 19ης τακτικής ανακρίτριας για τους χειρισμούς της στην υπόθεση του Δημήτρη Λιγνάδη κατέθεσε ο συνήγορος υπεράσπισης του Αλέξης Κούγιας.\n«Είναι μία υποθεση που θα καταρρεύσει ως χάρτινος πύργος. Η δικογραφία αποτελείται από ασυνείδητους φερόμενους ως θύματα που αποκαλύπτουν δήθεν στην αλήθεια. Αυτοί που καταγγέλουν το Λιγνάδη εχουν ανεβάσει χυδαίες φωτογραφίες με επιλογες σεξουαλικές που δεν μπορεί κανείς να φανταστεί. Αυτοί κρίθηκαν αξιόπιστοι μάρτυρες από την ανακρίτρια...».\nΕΛΛΑΔΑ\t· ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΛΙΓΝΑΔΗΣ\t· ΕΙΔΗΣΕΙΣ\t· ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΡΑ\t· CNN ΕΙΔΗΣΕΙΣ\t· ΑΛΕΞΗΣ ΚΟΥΓΙΑΣ\t· ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ\t· ΑΝΑΚΡΙΤΡΙΑ


αείποτε: 0298. Βινίλιο\nΌλο το Σαββατοκύριακο στο πατρικό πέρασε με ηχογραφήσεις. Καλώδια από την έξοδο “Tape Out” του ενισχυτή στην είσοδο “Line In” της κάρτας ήχου του Η/Υ. Χρήση του κατάλληλου προγράμματος, της κάρτας ήχου, και ηχογράφηση από το pick-up στον Η/Υ σε μορφή wav. Στη συνέχεια επεξεργασία με το πρόγραμμα Nero WaveEditor, κυρίως αποκοπή κενών στην αρχή και το τέλος του τραγουδιού, εγγραφή σε CD και μετατροπή σε mp3.\nΜου αρέσει αυτή η διαδικασία. Μου θυμίζει χρόνια παλαιότερα. Τότε που η μουσική κρατούσε ένα άλλο άρωμα. Τότε που το να ηχογραφήσεις μια κασέτα σήμαινε πράγματα για εσένα και τον αποδέκτη. Τώρα η μουσική βρίσκεται εύκολα παντού. Παντού και πουθενά. Την καταντήσαμε κι αυτή ένα βιομηχανικό προϊόν με ημερομηνία λήξης. Ένα προϊόν που μπορούμε να προμηθευτούμε ακόμα και από το παντοπωλείο [τι άλλο σημαίνει το πομπώδες Super Market;] της γειτονιάς μας.\nΆκουσα και πάλι, με την ευκαιρία αυτή, αγαπημένα τραγούδια. Κράτησα στα χέρια μου δίσκους ακριβούς. Θυμήθηκα πρόσωπα, πράγματα, καταστάσεις. Ταξίδεψα. Έγινα και πάλι ο έφηβος που πασχίζει να εκφραστεί μέσα από τις, μουσικές, επιλογές του. Όχι δεν θέλησα να φτιάξω ένα αγαπημένο CD. Στη φάση αυτή απλώς ηχογράφησα τραγούδια που δεν είχα σε CD. Υπάρχουν, λοιπόν, 413 άλμπουμ που δεν έχουν αντικατασταθεί. Σε αυτά περιέχονται 5.188 τραγούδια. Κάποια διπλά. Στη φάση αυτή ασχολούμαι με τις συλλογές επιτυχιών των δεκαετιών 60, 70 και 80.\nΟι περισσότερες από τις ηχογραφήσεις είναι ικανοποιητικές. Αρκετές έχουν ποιότητα που ξαφνιάζει και αποκαλύπτουν σημεία που στο βινίλιο δεν τα είχα προσέξει. Μου έκανε εντύπωση το ότι κάποια “κλασσικά” τραγούδια, που νόμιζα ότι τα είχα και σε CD, τελικώς δεν τα είχα. Τραγούδια όπως, π.χ., το “Yellow River” με τους Christie ή το “Dizzy” με τον Tommy Roe. Τα ηχογράφησα. Αυτά και πολλά άλλα. Μια χρονοβόρα αλλά εξαιρετικά ευχάριστη διαδικασία που σκοπεύω να εξακολουθήσω. . .\nΑπό τα “πεπραγμένα” του Σαββατοκύριακου και το τραγούδι που ακούγεται. Το συγκλονιστικό, για τα δικά μου μέτρα, “Yesterday” των Charles Aznavour και Herbert Kretzmer με τον Roy Clark.\nΚαλημέρα, Καλή [Μεγάλη] Εβδομάδα, Καλό Μήνα.\nΑναρτήθηκε από τον aeipote at 8:35:00 π.μ.\nSardonian Δευτέρα, 02 Απριλίου, 2007\nΚι όλο λέω να ξεκινήσω κι εγώ αυτό το upgrade ή όπως αλλιώς κι όλο τα αφήνω τα βινύλια να στέκονται στην άκρη..λες να ξεκινήσω; Με επηρέασες πάντως..Καλό μήνα, καλή εβδομάδα, καλή μέρα. Να είσαι καλά\nΖήτω τα 60's\nΖήτω τα 70's\nZήτω τα 80's !!!\nΧιχι γίναμε κι'εμείς σαν τους γονείς μας. Ολα ήταν καλύτερα στα χρόνια τους. Ετσι και στα δικά μας. Κυρίως η μουσική, ήταν στα αλήθεια πολύ πιό μελωδική ή μου φαίνεται;\nΔεν ξέρω τι στην ευχή γίνεται και δεν ακούω τα τραγούδια, ίσως κάποια ρύθμιση να χρειάζεται.\nΑνώνυμος Δευτέρα, 02 Απριλίου, 2007\nPragmatika mallon megalosame kai emeis...etsi fenetai? akouo palia tragoudia tou '70 tou "80 kai thimame ti ekana tote me poion imoun erotevmeni ti idees eixa gia pia pragmata eklega kai gia poia gelousa...meta apo tosa xronia kleo kai gelo sxedon gia ta idia pragmata..akouo tin idia palia mousiki...telika den allazoume pote?tin kalimera mou kai kalo mina...\nSou ekanan kamoia farsa tin Protaprilia???\nο δείμος του πολίτη Δευτέρα, 02 Απριλίου, 2007\nΚαλό μήνα, φίλε μου. Μια πολύ ενδιαφέρουσα εργασία γεμάτη με τη μουσική νοσταλγία των νιάτων μας. Ένα χόμπυ που σε κάνει να χάνεσαι με τις ώρες.\nkyrallina Τρίτη, 03 Απριλίου, 2007\nΩραίο πράγμα η τεχνολογία όμως ε;\naeipote Τετάρτη, 04 Απριλίου, 2007\nΗ αρχή είναι το ήμισυ του παντός. Το πρώτο βήμα χρειάζεται. Τα άλλα θα έλθουν. Ευχαριστώ και αντεύχομαι.\nΣε όλες τις εποχές γράφεται καλή μουσική και ευτυχώς. Από την άλλη η κάθε γενιά δικαιούται να έχει τα δικά της αγαπημένα ακούσματα και αυτό συμβαίνει.\nΗ μουσική σαν φορέας αναμνήσεων. Ενδιαφέρον και, πάνω απ' όλα, ευχάριστο. Όχι, δε μου έκαναν καμιά φάρσα την πρωταπριλιά.\nΤα χόμπι σώζουν. Και τώρα και, κυρίως, μετά!\nΝαι η άτιμη. Ωραία και απαιτητική και χρονοαδηφάγα!


Το … φανταστικό 24ωρο του Γιάνη Βαρουφάκη – THE PAPER\nΤο … φανταστικό 24ωρο του Γιάνη Βαρουφάκη\nΕνα τυπικό 24ωρο του Γιάνη Βαρουφάκη ξετυλίγεται στην οθόνη του υπολογιστή σας.\nΕίναι το κείμενο που έχει γίνει το απόλυτο viral του Διαδικτύου τις τελευταίες ώρες. Γιατί; Γιατί αναφέρεται στο πιο πολυσυζητημένο πρόσωπο του τελευταίου μήνα, τον υπουργό Οικονομικών Γιάνη Βαρουφάκη, γιατί είναι καλογραμμένο και γιατί ξεχειλίζει από χιούμορ. Θέμα του, ένα συνηθισμένο 24ωρο του υπουργού Οικονομικών. Φυσικά φανταστικό.\nΤο κείμενο αυτό με το ευφυέστατο χιούμορ, που περιγράφει μια υποθετική, πέρα για πέρα φανταστική, ημέρα του Γιάνη Βαρουφάκη δημοσιεύτηκε στο ipop.gr και διαβάζοντάς του καταλαβαίνει κανείς γιατί έγινε το απόλυτα viral.\n08.20 Παίρνει μήνυμα απ’ την Λαγκάρντ «Goodmorning, sunshine».\n11.00 Πετυχαίνει τον Στρατούλη φεύγοντας απ’ τη Βουλή. Του λέει «μη σε ξαναδώ έτσι» και του σηκώνει τον γιακά του κουστουμιού.\n18.35 Έχει παραγγείλει ήδη έντεκα. Μαζεύει τα πράγματα του και φεύγει απ’ το γραφείο.\n20.00 Έχει σοβαρό επαγγελματικό γεύμα με τον Τζων Τάραμας. Συζητάνε για την θεωρία των παιγνίων. «Έχεις δίκιο, Δάσκαλε», επαναλαμβάνει συνεχώς ο Τάραμας σε ό,τι του λέει ο Γιάνης Βαρουφάκης.\n02.15 Πετάγεται απ’ τον ύπνο του. Είδε τον Σόιμπλε να γελάει. «Πάλι αυτός;» τον ρωτάει η γυναίκα του, «Ηρέμησε, δεν μπορεί να σε πειράξει, είμαστε μαζί τώρα».\nΗ σύζυγος του Βαρουφάκη αποκαλύπτει πώς γνωρίστηκαν και τι πραγματικά ψιθύρισε ο Ντάισελμπλουμ στο αυτί του Ποια είναι η πρώην σύζυγος του Γιάνη Βαρουφάκη Η Δανάη Στράτου νοικιάζει το αρχοντικό στην Ακρόπολη\n24ωροΓιάνης Βαρουφάκηςπρόγραμμα ημερήσιο


Γενικές πληροφορίες για καρδερίνες\nΣυζήτηση με θέμα Γενικές πληροφορίες για καρδερίνες, που ξεκίνησε από giannis.kirp., στο Forum 'Γενικά για Ιθαγενή Πουλιά - Υβρίδια' του PetBirds, 30 Απρ 2014.\nΠαιδιά πρόκειται να αποκτήσω αύριο ένα ζευγάρι καρδερίνες και θα ήθελα γενικές πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή ( κανονική και για προετοιμασία ζευγαριού ) κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγής σε όλα τα στάδια το περιβάλλον που πρέπει να βρίσκεται γενικά ( μέσα-έξω ) και όλα τα άλλα σχετικά με τη φροντίδα και τη διαμονή της.\nΔιάβασε εδώ εκτροφή καρδερίνας\nBασικές αρχές διαχείρησης και εκτροφής καρδερίνας\nΆρθρο σχετικά με την αναπαραγωγή της καρδερινας\nΔεν θα μας περασεις φωτο;\nΜπορεί κάποιος να μου προτείνει μια μάρκα βασικής τροφής???\nΑύριο θα πάρω το αρσενικό και σε λίγες μέρες το θηλυκό. Foto σύντομα.\nΓιάννη να προσέξεις τι θα αγοράσεις και από που.\nΓια μένα αυτή η περίοδος δεν είναι κατάλληλη να αγοράσεις πουλιά (ότι και νάναι αυτά).\nΕιδικά για το θηλυκό.\nΑν είναι καλό γιατί να στο δώσει αυτός που το πουλάει ?\nΕσύ θα το έδινες ?\nΣε ευχαριστώ για την συμβουλή. Τα πουλάκια είναι ενός χρόνου για αυτό τα αγοράζω τώρα. Και τα δύο πουλάκια έχουν παρατηρηθεί από εμένα στις συχνές επισκέψεις που κάνω και είναι σίγουρα εκτροφής. Το θηλυκό μου το δίνει γιατί τώρα αυτός έχει στραφεί στην εκτροφή καρδερινοκάναρων και για αυτό δίνει όλα τα θηλυκά του.\nΧωρίς να λέει κάτι αυτό.....Τα πουλιά έχουν δαχτυλίδια ?\nΝομίζω όχι πάντως δείχνουν όντως μικρά.\nΘα προτιμούσα αφού ξεκινάς τώρα με την εκτροφή και αναπαραγωγή της καρδερίνας τα πουλάκια που θα βρεις να είναι δαχτυλιδωμένα γιατί σίγουρα έχεις περισότερες πιθανότητες να χάσεις και τα πουλιά και τα λεφτά σου.\nΓια την ιστορία ....πόσα χρήματα θα δώσεις και για τα δύο πουλιά Γιάννη ?\nΛόγο γνωριμίας με ένα φίλο μου που τον ξέρει θα μου τα αφήσει 90 ευρώ.\nΛοιπόν....έχουμε και λέμε.\n90 ευρώ (τιμή πιασμένων πουλιών τέτοια εποχή)\nΑυτός βγάζει καρδερινοκάναρα.\nΛάθος εποχή αγοράς πτηνών.\nΑκόμα να πειστείς ότι κάτι δεν πάει καλά ?\nΤελικά πήρα το αρσενικό και είμαι σε σκέψη για το θηλυκό. Foto το βράδυ. Τελικά έχουν δαχτυλίδια.\nΝάτος ο μάνκας!\nΚαλορίζικος, να τα προσέχεις Γιάννη.\nΤο ότι θα τον προσέχω είναι το μόνο σίγουρο!\nΤι χρώμα έχει το δαχτυλίδι Γιάννη και τι γράφει πάνω ?


Δίψα για ένα όμορφο κείμενο\nΣπάνια διαβάζεις ένα όμορφο κείμενο, μια νύχτα που είσαι μόνος και διψάς να ρουφήξεις έναν άνθρωπο, μια ανοιχτή καρδιά και λίγο σκέρτσο να ζωηρέψει το μυαλό σου - να νιώσεις πως δεν είσαι μόνος.\nΣπάνια διαβάζεις ένα όμορφο κείμενο, ένα καλογραμμένο, σαν μια έκρηξη αλήθειας που για σένα όμως δεν αδιαφόρησε. Θεέ μου, τόσα γραπτά που δεν λένε τίποτα - ρίχνε, ρίχνε κεραυνούς!\nΤίποτα, τίποτα, απολύτως τίποτα! Ούτε την ψυχή που τα γράφει ούτε το μυαλό φέρνουν έξω. Από που ξεκινούν, που φτάνουν, πούθε στρίβουν και χάνονται και μένεις σαν αποσβολωμένος στο τέλος να κρατάς ένα τίποτα. Προσπάθησε να εντυπωσιάσει, προσπάθησε να φανεί, μα πως να φανεί, τώρα πια κρύφτηκε, πίσω απ΄την κουρτίνα κάνει πιρουέτες.\nΚαι εγώ διψώ για ένα κείμενο που να φέρνει έξω άνθρωπο ζωντανό, σπαρταριστό σαν ψάρι πιασμένο στο αγκίστρι, ένα κείμενο να κλαίει, να γελάει, να χαίρεται, έστω ένα δυστυχισμένο μα να το κάνει στ' αλήθεια! Θέλει να τρέξω πίσω στην ιστορία ή να ανατρέξω στα ευαγγέλια για να διαβάσω ένα κείμενο με αίμα, να διαβάσω έναν σκυφτό άνθρωπο καθισμένο σε μια ψάθινη καρέκλα, κάτω απ΄το αμυδρό φως ενός κεριού, να ψάχνει την επομένη λέξη, να ακουμπά καρδιά στο χαρτί και να με σκέφτεται.\nΑχ! Δώστε μου σας παρακαλώ ένα τέτοιο κείμενο γιατί θα πεθάνω, θα στεγνώσω, θα μείνω στο μυαλό παράλυτος!\nΔώστε μου ένα τέτοιο κείμενο να μου πάρει τη μοναξιά, ένα κείμενο σαν άνθρωπος να είναι. Δεν θέλω να διαβάσω το κείμενο κάποιου που σκέφτεται να γράψει την αλήθεια, θέλω να μην μπορεί να κάνει αλλιώς. Θέλω να το κάνει χωρίς να το σκέφτεται, αχ! πάρτε τη σκέψη των ανθρώπων από μπροστά μου για να μπορέσω να τους διακρίνω.\nΔιψώ για λίγη συγκίνηση, για ένα δάκρυ, χαρίστε μου σας παρακαλώ ένα δάκρυ, και πιστέψτε με, δεν θα μπορέσετε ποτέ να μου το κλέψετε, θα πρέπει να κλαίει η ψυχή σας όταν γράφει για να αποτυπωθεί η συγκίνησή σας αιώνια.\nΣας παρακαλώ μην προσπαθείτε όταν γράφετε, η προσπάθειά σας δεν με αφήνει να σας διαβάσω, δεν μπορώ να σας χαρώ, η ίδια σας η προσπάθεια σας πετάει έξω απ΄το κείμενο. Σας παρακαλώ λυπηθείτε έναν που διάβασε πολύ στη ζωή του κι απόχτησε εφτά δέρματα ανάγνωσης. Σας παρακαλώ, βρείτε με και μη μου φέρνεται χασμουρητό και φαγούρα. Γράψτε ένα όμορφο κείμενο μια νύχτα στη σιγαλιά με την καρδιά σας εξαίσια και χαρίστε μου. Μια νύχτα χωρίς θόρυβο στο κεφάλι σας.\nΨάχνω σαν μανιασμένος, σαν λυσσασμένος να διαβάσω ένα όμορφο κείμενο, μα εσείς δεν σκοπεύετε να μου γλυκάνετε την καρδιά παρά αναζητάτε τον έπαινο. Τι διάολο σε εμένα σκοπεύετε να αγγίξετε ποτέ δεν κατάλαβα, για ποιον τέλος πάντων με περάσατε! Σταματήστε να με υποτιμάτε!\nΛέτε πως είστε λογοτέχνες και μυθιστοριογράφοι, όμως εγώ τους μόνους λογοτέχνες που γνωρίζω είναι όλοι τους πεθαμένοι, εσείς φταίτε που κάνω παρέα τις νύχτες με πεθαμένους!\nΈναν γλυκό άνθρωπο αναζητώ, έναν ζωντανό που να κατέχει κάπως και την πένα, όμως μόνο νεκρές γραφές διαβάζω κι αν υπάρχει κάτι ζωντανό σε αυτές είναι ένα φάντασμα. Πως αδιαφόρησε έτσι η καρδιά σας; πως το αφήσατε; πως το επιτρέψατε; Αλίμονο, μες την ψόφια λογοτεχνία ούτε η δικιά μου καρδιά χτυπά! Αλίμονο δις.\nΠοια ταφόπλακα σας σκέπασε; ποιος ουρανός πλάκωσε το βλέμμα σας; μ' ακούτε από κει κάτωωω!\nΑχ εσείς οι αισιόδοξοι, οι γλαφυροί, οι χαρωποί, αν γράφατε τουλάχιστον την αληθινή δυστυχία σας δεν θα πλάνταζα τώρα για λίγη αλήθεια!\nΣπαράζω για λίγη αλήθεια μα δεν μου τη δίνετε, και το χειρότερο είναι πως σας έχουν καταπιεί τα ψέμματά σας. Σας προτιμώ ωραία δυστυχείς και αισθητά απαισιόδοξους, να θρηνείτε τη χαμένη σας ελπίδα, παρά μελοδραματικούς και θεατρίνους. Και τέλος πάντων για ποιον με περάσατε!\nΑχ! Να μπορούσατε τουλάχιστον να αυτοκτονήσετε!


Τζαμπάρ: «Ο ΛεΜπρόν είναι κάτι πολύ περισσότερο από GOAT» - Basketworld.net\nBasketworld.net > News > ΔΙΕΘΝΗ > NBA > Τζαμπάρ: «Ο ΛεΜπρόν είναι κάτι πολύ περισσότερο από GOAT»\nΟ ΛεΜπρόν Τζέιμς είχε δηλώσει ότι μετά τους τελικούς του 2016 είχε αισθανθεί ο κορυφαίος παίκτης όλων των εποχών.\nΟ Καρίμ Αμπντούλ-Τζαμπάρ, ο θρυλικός σέντερ των Μπακς και των Λέικερς και ο πρώτος σκόρερ στην ιστορία του ΝΒΑ, σχολίασε την τοποθέτηση αυτή, εξηγώντας παράλληλα πως ο… δημοφιλής όρος «G.O.A.T.» (σ.σ. Greatest Of All Time) δεν ισχύει ούτε για τον Τζέιμς, ούτε για κανένα! Αντιθέτως, ο νέος ηγέτης των Λέικερς είναι κάτι παραπάνω…\n«Είναι λίγο απογοητευτικό να παίζουμε αυτό το παιχνίδι φαντασίας. Είναι σαν να ρωτάμε: Ποια υπερδύναμη είναι πιο καλή, το να πετάς ή να είσαι αόρατος;\nΜε ρωτάνε 2-3 φορές την εβδομάδα και η απάντηση είναι πάντα η ίδια: Το παιχνίδι έχει αλλάξει τόσο πολύ μέσα στα χρόνια, που δεν μπορείς να συμπεριλάβεις όλες τις μεταβλητές. Συγγνώμη ΛεΜπρόν, δεν είσαι ο GOAT, γιατί πολύ απλά είναι κάτι σαν μυθολογικό τέρας. Είναι σαν να αναρωτιέσαι πόσο μεγάλο είναι το κέρατο του μονόκερου.\nΌμως, ο ΛεΜπρόν είναι ο ήρωας μιας ολόκληρης γενιάς. Το έχει κερδίσει αυτό και είμαστε όλοι καλύτεροι που είναι εκεί».


Έκρηξη περιστατικών με Covid-19 - Έφτασαν τα 21.657 - 60 νεκροί, 635 σε ΜΕΘ - fiftififti\nΣήμερα, Τρίτη 28 Δεκεμβρίου, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοίνωσε 21.657 νέα περιστατικά Covid-19 στην Ελλάδα. Παράλληλα, σύμφωνα με την ενημέρωση του ΕΟΔΥ, 635 ασθενείς βρίσκονται διασωληνωμένοι στις ΜΕΘ, ενώ έχουν καταγραφεί 60 νέοι θάνατοι.\nΔιαβάστε Επίσης Καιρός – Τσουχτερό κρύο και την Παρασκευή – Σε ποιες περιοχές της Αττικής θερμοκρασία θα… πέσει στους -5\nΟ αριθμός των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι 635 (60,3% άνδρες). Η διάμεση ηλικία τους είναι 63 έτη. To 79,8% έχει υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω. Μεταξύ των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι, 540 (85,04%) είναι ανεμβολίαστοι ή μερικώς εμβολιασμένοι και 95 (14,96%) είναι πλήρως εμβολιασμένοι.\nΔιαβάστε Επίσης «Πρεμιέρα» σήμερα για τα νέα μέτρα\nΑπό την αρχή της πανδημίας έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ 3.734 ασθενείς. Οι εισαγωγές νέων ασθενών Covid-19 στα νοσοκομεία της επικράτειας είναι 340 (ημερήσια μεταβολή +17,65%). Ο μέσος όρος εισαγωγών του επταημέρου είναι 324 ασθενείς. Η διάμεση ηλικία των κρουσμάτων είναι 38 έτη (εύρος 0,2 έως 106 έτη), ενώ η διάμεση ηλικία των θανόντων είναι 78 έτη (εύρος 0,2 έως 106 έτη).\nPrevious PostΣυνεχίζεται η τραγωδία με τους νεκρούς: Στους 96 σήμερα 16/12 – Ανακοίνωση ΕΟΔΥ\nNext PostΚορονοϊός: 21.412 νέα κρούσματα, 77 νεκροί και 489 διασωληνωμένοι


Turtle Nursery (Morro del Jable, Ισπανία) - Κριτικές\nΔραστηριότητες κοντά σε: Turtle Nursery\nTurtle Nursery, Morro del Jable - Κριτικές\nΝο 5 από 11 δραστηριότητες - Morro del Jable\nΜια φανταστική οργάνωση για την προστασία και βοήθεια χελώνες\nΔεν θα απογοητευτείτε όπως έχουν μόνο λίγες δεξαμενές και δεν θα έχετε πρόσβαση σε όλα τα κράτη μέλη. Συνολικά, έχουν μια χούφτα χελώνες. Είναι υπέροχο, ωστόσο, να μιλήσω για το προσωπικό και μάθετε περισσότερα σχετικά με την επιφάνεια. Είδαμε 2 7 yo χελώνες και ο...σύντροφός μου επετράπη με την κόρη μας να δούμε το μωρό σας και εκείνες στην εφηβεία. Απολύτως φανταστικό! Είναι ελεύθεροι να εισέλθουν στη χώρα. Χαιρετίζω δωρεές όμως. Αξίζει μια επίσκεψη αν είστε σε κοντινή απόσταση.Περισσότερα\nΥπέροχο να βλέπουμε αυτές τις πανέμορφες πλάσματα.\nΑπολαύσαμε πραγματικά βλέποντας τις χελώνες, ωστόσο το μέρος πραγματικά χρειάζεται βελτίωση για τους επισκέπτες, είναι περισσότερο σαν ένα νοσοκομείο για χελώνες, και ότι δεν χρειάζεται καν να φτάνουν σε εμάς.\nΑπολαύσαμε την επίσκεψη. Εξαιρετικό για να δείτε τις χελώνες και ευχάριστη, για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές. Είναι εύκολο να βρείτε το φυτώριο στο λιμάνι.\nΜάθαμε σχετικά με αυτό το μέρος στο Trip Advisor. Καμία επιβάρυνση μόλις μια δωρεά θήκης. Υπήρχαν τρεις μεγάλες θαλάσσιες χελώνες για εμφάνιση. Εκπληκτικό να δουν τόσο κοντά. Ο τύπος που προσφέρθηκε να αναλάβει τη φωτογραφική μου μηχανή και φωτογραφία μερικά από τα άλλα. Μετά την...επίσκεψη που ευχαριστηθήκαμε να δούμε sting ακτίνες ταξιδιού γύρω από το λιμάνι.Περισσότερα\nΘαυμάσια ευκαιρία για να δείτε τις χελώνες\nΑυτό το φυτώριο αξίζει μια επίσκεψη και πραγματικά χρειάζεται υποστήριξη, η δουλειά που κάνουν είναι ανεκτίμητη. Ήταν υπέροχο να δείτε τις χελώνες και το έργο που επιτελείται από το προσωπικό. Είναι ελεύθεροι να επισκεφθείτε έτσι απλά.\nΘα ανοίξουν στις 10 : 00 . Δεν υπάρχει είσοδος. Κατάσταση είναι πίσω από το μεγάλο εστιατόριο στο λιμάνι. Εστιατόριο, για τοπικό, αλλά ωραίο για να ελέγξετε επίσης. Δύτες θα ξεκινήσει επίσης τα ταξίδια τους από αυτό το μέρος.\nΠαράλληλα με τη μαρίνα Moro Jable αυτό αξίζει μια επίσκεψη και την υποστήριξή σας. Το έργο έχει λάβει turtle αυγά από Capo Verde με στόχο τη δημιουργία ενός πληθυσμού εκτροφής στη νότια Fuerteventura. Υπήρχαν μόνο ενήλικα χελώνες για προβολή όταν επισκεφθήκαμε και μόνο μία άμεσα...προσπελάσιμη στους επισκέπτες. Αυτές είναι οι θαλάσσιες χελώνες που εισάγονται στην εγκατάσταση που συνέρχονται μετά από τραυματισμούς. Το προσωπικό είναι πάντα πρόθυμο να πάρετε την κάμερά σας και να λαμβάνουν φωτογραφίες από άλλες χελώνες στις δεξαμενές τους. Είναι ελεύθεροι να εισέλθουν αλλά σας παρακαλώ να κάνετε μια δωρεά.Περισσότερα\nΣτο λιμάνι του Morro Jable υπάρχει μια πολύ καλά κρυμμένο μυστικό! Η ισπανική κυβέρνηση εκτροφής μας χελώνες μέχρι την ενηλικίωση, οπότε θα φυλή και τα μελίσσια στη δυτική πλευρά του νησιού είχαν καταλήξει να γεννούν τα αυγά τους. Η μικρή περιοχή αξίξει πραγματικά είναι ανοιχτό...από τις 10:00 έως τις 12:00 κατά τη διάρκεια μέρες της εβδομάδας. Είναι υπέροχο να διδάξουμε στους νέους η σημασία της άγριας ζωής και τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να φροντίζουν. ΚόλινΠερισσότερα\nΚαλό αν είστε στην περιοχή\nΠραγματικά ήθελα να δω αυτές τις χελώνες έτσι βγήκαμε από το ξενοδοχείο μας περίπου μιάμιση ώρα μακριά. Ήταν υπέροχο να βλέπουμε τα δύο μεγάλα χελώνες, αλλά κρίμα που δεν μπορούσαμε να δούμε τα μικρά παιδιά που οφείλονται σε ανθρώπους που προσπαθούν να υποκλέψουν τους κατά...το παρελθόν. Το προσωπικό δεν εξηγούν τους λόγους για τους οποίους δεν δίνοντάς τους επισκέπτες βλέπε το μωρό σας και προσφέρθηκε να τραβήξετε φωτογραφίες για εμάς. Νομίζω ότι εάν βρίσκεστε στην περιοχή για να δείτε τους ή να πάρετε ένα ταξί! Τα πόδια μου έκανε απωθητική για να φτάσεις εκείΠερισσότερα\nΜπράβο για όλο το έργο που επιτελούν για την άγρια πανίδα και χλωρίδα. Μόνο κρίμα που δεν μπορούσαμε να έχουμε δει την υπόλοιπη χελώνες, αλλά αντιλαμβάνομαι τους λόγους για τους οποίους δεν είναι.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Turtle Nursery και από προηγούμενους επισκέπτες.


Πάμε για… Τσάμπιονς Λιγκ! | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΠροτάσειςΠάμε για… Τσάμπιονς Λιγκ! Κοινοποιήστε\nΠάμε για… Τσάμπιονς Λιγκ!\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΈχουμε πάρει φόρα και δεν σταματάμε!Το team του bettv.gr –επηρεασμένο και από την Πετρούλα που του ανέβασε τη λίμπιντο – σκαρφάλωσε ένα επίπεδο παραπάνω κι αυτό, προσφέροντας αποδόσεις και συγκεκριμένα σημεία στο Τσου-Λου! Τρομερή επιτυχία στα προγνωστικά μας λοιπόν, κι όσοι μας εμπιστεύτηκαν χθες (15/03), σίγουρα θα ξύπνησαν σήμερα (16/03) με ένα χαμόγελο πιο πλατύ κι απ’ του Τζόκερ!\tΘέλοντας και την επόμενη φορά η ΒΕΤ-Ρούλα (Κωστίδου) να αναφερθεί στις επιτυχίες του, ο Διονύσης Καμπάς χτύπησε «φλέβα χρυσού» στο Μόναχο! Δεν αρκέστηκε στο απλό overaki, αλλά πήγε με το 4+, που προσέφερε απόδοση 2,60! Φαίνεται μάλιστα, πως ήταν σίγουρος για τις ορέξεις των Ετό και Πάντεφ, γι’ αυτό και… υποσχόταν ότι η Ίντερ θα βάλει πάνω από 1 γκολ! Στο 1,80 το συγκεκριμένο ειδικό στοίχημα που τον δικαίωσε! Να’ταν μόνο αυτό όμως… Ο άτιμος ήθελε να κάνει το πέρασμά του και από το Μάντσεστερ! Δεν είναι ότι πληρώθηκε για τα 2-3 γκολ της αναμέτρησης, αλλά ότι του…βγήκε ο Ερνάντες! Να σκοράρει οποιαδήποτε στιγμή ήθελε και ο Μεξικανός τον…άκουσε και πλήρωσε με 2,20 όσους εμπιστεύτηκαν τη διαίσθησή του! Πάλι καλά που δεν ήρθε και το τελικό σκορ που περίμενε (2-0) γιατί τότε θα τον κυνηγούσαν όλοι οι μπουκ της Αγγλίας!\nΟ Άνθρωπος του Προέδρου: άσο Μάντσεστερ, overaki στο Μόναχο, ταμείο!Ο Γιώργος θαναηλάκης πόνταρε στο ότι η Ίντερ θα πανηγυρίσει τουλάχιστον δύο φορές στη Γερμανία ενώ ο Count Man μπορεί να ατύχησει με την Μπέρνλι, αλλά έπιασε anytime scorer τον Ετό, με απόδοση 2,70!


Προσπαθήστε να μαντέψετε ποια είναι η έλξη του ρουστίκ στυλ για τους κατοίκους της χώρας μας?\nΩς κατεύθυνση σχεδιασμού, η χώρα έχει λάβει αναγνώριση όχι πολύ καιρό πριν. Ωστόσο, στοιχεία αυτού του στυλ έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό από τους Ρώσους στην αρχιτεκτονική και την εσωτερική διακόσμηση. Αρκεί να θυμηθούμε τις μεσαιωνικές ξύλινες καμπίνες και τα κλασικά ρωσικά λουτρά.\nΗ φασαρία της πόλης, το αυξημένο επίπεδο θορύβου και η επιδείνωση της οικολογίας μεταξύ πολλών κατοίκων των μεγαλοπόλεων προκαλούν την επιθυμία να αισθανθούν προστατευμένοι, να παραμείνουν σιωπηλοί, να αισθανθούν την ευεργετική επιρροή της φύσης. Ως εκ τούτου, μπορεί να υποτεθεί ότι το ενδιαφέρον για το στυλ της χώρας στη Ρωσία θα αυξηθεί ακόμη περισσότερο τα επόμενα χρόνια..\nΠρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η σχεδιαστική κατεύθυνση είναι ιδανική για χώρους διαβίωσης όπως κουζίνα (τραπεζαρία), υπνοδωμάτιο και σαλόνι. Το αγροτικό χρώμα δεν χρησιμοποιείται σχεδόν ποτέ στο σχεδιασμό των γραφείων του σπιτιού, των παιδικών δωματίων και των λουτρών, καθώς όταν διακοσμούν αυτούς τους ζωτικούς χώρους είναι δύσκολο να διατηρηθεί η ενότητα του στυλ.\nΣήμερα αντιμετωπίζουμε ένα δύσκολο έργο – τη δημιουργία ενός εσωτερικού μπάνιου με ρουστίκ χαρακτηριστικά..\nΕλπίδες που σχετίζονται με τη χρήση του εξοχικού στυλ στο εσωτερικό του μπάνιου\n1. Δημιουργία ενός χώρου όπου θα είναι όσο το δυνατόν πιο άνετος και βολικός, ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Το ρουστίκ στυλ συνδέεται άθελά του με κάτι ζεστό και ηλιόλουστο, σπιτικό, ζεστό και οικείο από τη γέννηση. Η χώρα είναι, πρώτα απ ‘όλα, παιδικές αναμνήσεις αποθηκευμένες στα βάθη της ψυχής κάθε ενήλικα. Το μπάνιο, διακοσμημένο σε ρουστίκ στιλ, δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας – μια πολύ σπάνια κατάσταση στην εποχή μας..\n2. Αναπαραγωγή στο σπίτι του αγροτικού χρώματος μιας συγκεκριμένης πολιτείας. Όπως γνωρίζετε, το στυλ χώρας σε κάθε χώρα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Η ιδιαιτερότητα που ενυπάρχει σε μια συγκεκριμένη περιοχή δίνει στη ρουστίκ κατεύθυνση του σχεδιασμού ειδικά χαρακτηριστικά. Τα ζεστά χρώματα που βρίσκονται στους εσωτερικούς χώρους της Ιταλίας, της Γαλλίας και της Νότιας Αμερικής είναι πολύ διαφορετικά από τα δροσερά χρώματα της χώρας μιας χώρας όπως η Σουηδία..\n3. Προσπαθούμε να χρησιμοποιήσουμε υλικά φιλικά προς το περιβάλλον στη διακόσμηση του σπιτιού. Μια ξεχωριστή ποιότητα χώρας – εσωτερικών χώρων είναι η χρήση φυσικών υλικών φινιρίσματος και «αναπνοή» τεχνολογίες. Φυσικές αποχρώσεις και χρώματα, φυσικά επιχρίσματα, χωρίς τα οποία αυτό το στυλ είναι αδιανόητο, σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε ένα ιδιότυπο «κατοχυρωμένα» ζώνη. Η χώρα επιτρέπει στον ιδιοκτήτη του σπιτιού να ελαχιστοποιήσει τον αρνητικό αντίκτυπο της τεχνολογικής προόδου.\n4. Δυνατότητα πραγματοποίησης επισκευών με ελάχιστο κόστος. Το ρουστίκ στυλ επιτρέπει τη χρήση απλών τεχνολογιών και φθηνών υλικών στο εσωτερικό. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβά νέα έπιπλα και φανταχτερά αξεσουάρ. Στερεά παλιά ντουλάπια, ράφια, καθώς και σταθερά σκαμπό που έφεραν από το χωριό και αποκατέστησαν προσεκτικά οι ιδιοκτήτες τους, δεν είναι χειρότερα από τα νέα πράγματα που αγοράστηκαν στο κατάστημα.\nΔυσκολίες που προκύπτουν στο σχεδιασμό ενός μπάνιου εξοχικού στιλ\n1. Σε ρουστίκ εσωτερικούς χώρους, τα έντονα προκλητικά χρώματα είναι απαράδεκτα.. Οι λάτρεις των φανταχτερών χρωμάτων θα πρέπει να επανεξετάσουν τις απόψεις τους. Το στυλ της χώρας επιτρέπει πολύχρωμα, αλλά όλες οι αποχρώσεις, ταυτόχρονα, δεν πρέπει να είναι πολύ φωτεινές. Είναι καλύτερο να μείνετε σε σιωπηρά χρώματα και παστέλ χρώματα..\n2. Η ρουστίκ διακόσμηση δεν ταιριάζει καλά με τα φανταχτερά υδραυλικά. Οι σύγχρονες επιφάνειες χρωμίου σε ένα εσωτερικό της χώρας φαίνονται προκλητικές. Τα αξεσουάρ που χρησιμοποιούν μέταλλο που μιμούνται ορείχαλκο ή μπρούτζο θα φαίνονται καλύτερα στο μπάνιο. Όσο για το ίδιο το μπάνιο, είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα από τα παλιά μοντέλα με πόδια..\n3. Ο φωτεινός φωτισμός στο εσωτερικό του μπάνιου και το στυλ της χώρας είναι ασυμβίβαστοι. Για τέτοιους χώρους, συνιστάται να επιλέξετε ειδικά φωτιστικά που εκπέμπουν ένα πνιγμένο, ελαφρώς διάχυτο φως. Μπάνια εξοχικού στιλ με λάμπες αντίκες και πολυελαίους.\nΕάν είναι απαραίτητο, το εσωτερικό μπορεί να συμπληρωθεί με πολλά συμπαγή φωτιστικά ενσωματωμένα στην οροφή ή στα πλαϊνά πάνελ.\n4. Το ξύλο, το οποίο συνήθως κατέχει ηγετική θέση στην εσωτερική διακόσμηση σε εξοχικό στιλ, χρησιμοποιείται με μέτρο σε εσωτερικούς χώρους μπάνιου.. Τις περισσότερες φορές, οι οροφές είναι διακοσμημένες με φυσικό ξύλο. Τα διακοσμητικά δοκάρια είναι συχνά η κύρια διακόσμηση των εξοχικών δωματίων. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε τα έπιπλα, τα οποία πρέπει να είναι απλά και υγιή..\nΤα ευρύχωρα και καλά αεριζόμενα δωμάτια είναι εντελώς άλλο θέμα. Όταν διακοσμείτε τέτοια μπάνια με φυσικό ξύλο, μπορείτε να τελειώσετε όχι μόνο τις οροφές, αλλά και τους τοίχους. Σε αυτή την περίπτωση, οι ξύλινες επιφάνειες στεγνώνουν καλά και δεν σαπίζουν..\nΤύποι μπάνιων ανάλογα με το σκοπό\n• Συνηθισμένο δωμάτιο εξοπλισμένο με μπάνιο\n• Δωμάτιο με ντους\n• Ξεχωριστό ντους\n• Μικρό μπάνιο\n• Μπάνιο με πρόσβαση στο υπνοδωμάτιο\nΠρωτότυπη χώρα – ιδέες για διακόσμηση μπάνιου\n1. Μπάνιο, που θυμίζει οροσειρά\nΓια να υλοποιήσετε αυτήν την ασυνήθιστη ιδέα, θα χρειαστείτε μια ποικιλία υλικών φινιρίσματος που μιμούνται φυσικούς βράχους (μάρμαρο, γρανίτη). Σχεδόν όλες οι επιφάνειες στο δωμάτιο είναι καλυμμένες με πέτρα. Μεγάλα επίπεδα δείγματα χρησιμοποιούνται για τη διακόσμηση των δαπέδων. Οι τοίχοι είναι διακοσμημένοι με πέτρες διαφόρων μεγεθών. Ακόμη και τα περβάζια παραθύρων σε ένα τέτοιο μπάνιο είναι κατασκευασμένα από βράχο..\nΩραία η προσθήκη «βουνό» εσωτερικό με φρέσκα λουλούδια ή ξηρά φυτά σε όμορφα βάζα.\nΑπό τις συστάσεις των σχεδιαστών: Συνιστάται να διακοσμήσετε με αυτόν τον τρόπο μόνο καλά φωτισμένα δωμάτια. Εάν το δωμάτιο δεν έχει ανοίγματα παραθύρων ή το φως εισέρχεται στο δωμάτιο μέσα από μικρά κενά, το εσωτερικό του μπάνιου σε ρουστίκ στιλ μπορεί να αποδειχθεί πολύ ζοφερό και καταθλιπτικό..\n2. Μπάνιο με πρόσβαση στην αυλή\nΑυτή η επιλογή για τη διευθέτηση ενός μπάνιου δεν έχει αποκτήσει ακόμη μεγάλη δημοτικότητα, καθώς τα σπίτια με τέτοια διάταξη είναι σπάνια. Οι ευχαριστημένοι ιδιοκτήτες τέτοιων χώρων μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον εξωτερικό τοίχο όχι μόνο για έξοδο στην αυλή, αλλά και για επιπλέον φωτισμό του χώρου..\nΤο τοπίο έξω από τα παράθυρα του μπάνιου μπορεί να είναι οτιδήποτε. Τόσο οι φυτεύσεις γκαζόν όσο και οι δασικές εκτάσεις φαίνονται καλές. Εάν είναι απαραίτητο, η μπροστινή πόρτα μπορεί να κλείσει χρησιμοποιώντας αυθεντικές ψάθινες περσίδες κατασκευασμένες από φυσικά υλικά. Αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην προστασία του μπάνιου από τα αδιάκριτα βλέμματα και θα είναι επίσης μια εξαιρετική διακόσμηση για ένα δωμάτιο διακοσμημένο σε ρουστίκ στιλ..\nΑπό τις συστάσεις των σχεδιαστών: σε ένα τέτοιο δωμάτιο, που βρίσκεται στον κάτω όροφο μιας ιδιωτικής κατοικίας, είναι σκόπιμο να κάνετε τα δάπεδα από μάρμαρο ή γρανίτη. Αμέσως πίσω από την πόρτα που οδηγεί στην αυλή, συνιστάται να τοποθετήσετε μια πλατφόρμα από παρόμοιο υλικό.\n3. Μπάνιο που βρίσκεται σε μια θέση\nΑυτή η απλή αλλά πολύ αποτελεσματική τεχνική σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ξεχωριστή περιοχή στο μπάνιο, απομονωμένη από τον υπόλοιπο χώρο με τη βοήθεια μικρών τοίχων..\nΣυνιστάται να παρέχεται ξεχωριστός φωτισμός σε δωμάτια αυτού του είδους. Ένας ή δύο μικροί προβολείς είναι αρκετοί.\nΣε ένα εξειδικευμένο μπάνιο με καλό φυσικό φως, δεν απαιτείται επιπλέον φωτισμός.\nΑπό τις συστάσεις των σχεδιαστών: για να κάνετε τη θέση ακόμα πιο άνετη, θα πρέπει να τοποθετήσετε φρέσκα λουλούδια σε εντυπωσιακά δοχεία και όμορφα σταθερά κεριά δίπλα στο μπάνιο. Οι αυθεντικές κουρτίνες στα παράθυρα θα ολοκληρώσουν τη σχεδιαζόμενη εικόνα.\n4. Δωμάτιο με λουτρό νησιού\nΑυτή η επιλογή χρησιμοποιείται συχνότερα σε ευρύχωρα ιδιωτικά σπίτια με μεγάλο μπάνιο. Αυτή η διάταξη σας επιτρέπει να τοποθετήσετε όλα τα απαραίτητα έπιπλα δίπλα στο μπάνιο..\nΑρκετά άνετα χαλιά θα είναι πολύ κατάλληλα στο δωμάτιο. Το country style χαρακτηρίζεται από αυθεντικά χειροποίητα χαλιά και ετερόχρωμα χνουδωτά καλύμματα δαπέδου.\nΔίπλα στο μπάνιο, μπορείτε να τοποθετήσετε όλα τα πιο απαραίτητα αξεσουάρ – κρεμάστρες για ρούχα και πετσέτες, ράφια για καλλυντικά και αρώματα, καθώς και άνετους καθρέφτες.\nΑπό τις συστάσεις των σχεδιαστών: Σε ένα τέτοιο εξοχικό δωμάτιο, το κύριο φως πρέπει να τοποθετηθεί ακριβώς πάνω από το μπάνιο. Για να δημιουργήσετε επιπλέον φωτισμό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε πολλά πλαϊνά φώτα.\n5. Ένα δωμάτιο με μπάνιο ασυνήθιστου σχεδιασμού\nΜια τέτοια πρωτότυπη κατασκευή σε εξοχικό στιλ θυμίζει μεσαιωνικές ρωσικές καλύβες. Σε ένα τέτοιο εσωτερικό, ένας τεράστιος πάγκος από φυσικό ξύλο θα ήταν κατάλληλος..\nΤο αρχικό μπάνιο, κατασκευασμένο από τραχύ υλικό, προκαλεί σκέψεις για τη θάλασσα. Οι τοίχοι του δωματίου είναι διακοσμημένοι με κιτρινωπή πέτρα, που θυμίζει πλαγιά βουνού στην ακτή της θάλασσας. Τα δάπεδα είναι στρωμένα με μεγάλες καφετιές πλάκες.\nΜια άλλη επιλογή είναι ένα μακρόστενο μπάνιο που μιμείται ένα πηγάδι. Το καφέ χρώμα του κύριου χαρακτηριστικού ταιριάζει καλά με το πολύχρωμο μοτίβο του δαπέδου και των ματ τοίχων.\nΜην αποθαρρύνεστε αν αποτύχετε να διακοσμήσετε ολόκληρο το μπάνιο σας σε εξοχικό στιλ! Ακόμα και μερικά πρωτότυπα στοιχεία με ρουστίκ διάθεση μπορούν να κάνουν ένα δωμάτιο ζεστό και ηλιόλουστο..\nΘεμέλιο μπάνιου: συμβουλές και κόλπα\nTrança infantil – 70 ótimas ideias para meninas


Τι είναι ο σφιγκτήρας στους ανθρώπους - Την δυσεντερία 2021\nΤι είναι ο σφιγκτήρας στους ανθρώπους\nΣτο ανθρώπινο σώμα διασυνδέονται απολύτως όλα τα όργανα και τα συστήματα. Για παράδειγμα, τα τρόφιμα χωνεύονται στο στομάχι και εισέρχονται στο δωδεκαδάκτυλο. Προκειμένου τα χωνευμένα τρόφιμα να εισέλθουν στο έντερο, πρέπει να ανοίξει ένα πέρασμα γι 'αυτά εκεί, αυτή η τρύπα ονομάζεται σφιγκτήρας.\nΆλλα συστήματα αποβολής έχουν παρόμοια λειτουργία. Σήμερα αναλύουμε πόσα σφιγκτήρες στο ανθρώπινο σώμα και ποια λειτουργία εκτελούν.\nΤι είναι, σφιγκτήρας; Αυτός είναι ο σχηματισμός μυϊκού ιστού, ο οποίος καταγράφει τη μετάβαση των περιεχομένων μέσω του σώματος. Ο δακτύλιος σφιγκτήρα αναλαμβάνει το κύριο έργο: συστολή ή συστολή. Η εκπαίδευση αυτή μπορεί να τροποποιηθεί με διαμόρφωση, χαλάρωση ή καταπόνηση. Το μυϊκό σύστημα εμπλέκεται σε πολλές διαδικασίες, για παράδειγμα, όταν επικοινωνούν ή χωνεύουν τα τρόφιμα.\nΟι διαταραχές του σφιγκτήρα συχνά αναβάλλουν την αποτύπωση στην υγεία. Ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από συχνή ανάγκη να εμετεί, η χολή που εισέρχεται στον οισοφάγο που προκαλείται από την παλινδρόμηση.\nΣε περίπτωση προβλημάτων με τη λειτουργία των μυών στην κάτω κοιλιακή χώρα, υπάρχουν στάσιμες διαδικασίες των περιττωμάτων, γεγονός που δίνει στον άνθρωπο έντονο πόνο.\nΟι σφιγκτήρες είναι διαφορετικοί στη δομή τους και χαρακτηρίζονται από διάφορες πτυχές:\nΑνατομική. Η παρουσία τους μπορεί να δει από έξω.\nΛειτουργικό. Βρίσκεται μέσα στο σώμα.\nΔιακεκομμένη, ρυθμισμένη από τον εγκέφαλο.\nΑνοίξτε. Ανοίξτε και κλείστε την πέψη.\nΟ πιο βασικός σφιγκτήρας μπορεί να ταξινομηθεί σε δύο κατηγορίες:\nΠαγκρεατικές και χολικές σφαίρες.\nColon, πεπτικό σύστημα και έκκριση.\nΗ σωστή λειτουργία αυτών των οργάνων εμποδίζει την ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών όπως η παγκρεατίτιδα. Εάν υπάρχει διαταραχή στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, όπου βρίσκεται ο σφιγκτήρας του Oddi, τότε γίνεται διάγνωση της παλινδρόμησης, η οποία επηρεάζει δυσμενώς το πάγκρεας.\nΟ ακούσιος σφιγκτήρας ούρησης βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου. Όπως και στον πεπτικό σωλήνα, είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση της κυκλοφορίας των βιολογικών υλικών σε άλλα όργανα, διευκολύνοντας την κυκλοφορία των τροφίμων, καθώς και τα ούρα και τα περιττώματα.\nΗ πέψη των πεπτικών συστατικών εμφανίζεται στο λεπτό έντερο. Το κόλον μπορεί να απορροφηθεί μόνο νερό, καθώς και να μετακινήσετε τα περιττώματα. Σε κάθε τμήμα υπάρχουν τμήματα που κρατούν και τα δύο προϊόντα και διευκολύνουν την κυκλοφορία τους.\nΣύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η παθολογία του πρωκτού - ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Συχνά, αυτό το μέρος του ανθρώπινου σώματος έχει σοβαρές συνέπειες. Μεταξύ αυτών μπορεί να είναι πρωκτικές ρωγμές, σπασμοί, οι οποίες συχνά συνοδεύονται από φαγούρα του πρωκτού. Όλα αυτά δίνουν σε ένα άτομο πολλά προβλήματα.\nΜε τη βοήθεια του πρωκτικού σφιγκτήρα, ρυθμίζεται η διαδικασία της εντερικής εκκένωσης, το κύριο καθήκον της οποίας είναι ο έλεγχος της απέκκρισης των περιττωμάτων.\nΕάν η λειτουργία δεν διαταραχθεί, οι μύες διατηρούν τα κόπρανα κατά τη διάρκεια του βήχα, της σωματικής άσκησης, των κινήσεων, του φτάρνισμα κ.λπ.\nΟ σφιγκτήρας των γυναικών: τι είναι αυτό; Ο πρωκτός του ασθενέστερου φύλου βρίσκεται κοντά στον κόλπο. Με τη σειρά του, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι: ο σφιγκτήρας στους άνδρες. Αυτή η τρύπα συνδυάζεται με τον αδένα του προστάτη.\nΣτις γυναίκες, αυτά τα όργανα αλληλεπικαλύπτονται μεταξύ τους με ένα λεπτό στρώμα που δεν παρεμβαίνει στον πολλαπλασιασμό των επώδυνων διεργασιών. Συχνά, αυτό το φαινόμενο οδηγεί στο σχηματισμό συριγγίων που τραυματίζουν ή τραυματίζουν σοβαρά το περίνεο κατά τη γέννηση.\nΠώς εμφανίζονται οι σπασμοί\nΣοβαροί πόνοι που καταλήγουν σε σπασμούς μπορεί να προκληθούν από διάφορους λόγους:\nΕρεθισμός του βλεννογόνου μέρους.\nΤραυματισμοί και τραυματισμοί διαφορετικής φύσης.\nΑνισορροπία της εντερικής χλωρίδας.\nΔιαταραχές χρόνιων κοπράνων.\nΟ καθιστικός τρόπος ζωής.\nΗ παρουσία όγκων στον πρωκτό.\nΚλινική πρωκτολογικών ασθενειών\nΤο κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στον πρωκτό, ο οποίος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Το σύμπτωμα είναι στη φύση των επιθέσεων και δίνει στο περίνεο ή την κάτω λεκάνη. Οι εκδηλώσεις μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, να εξαφανιστούν ή να μειωθούν μετά από αυτήν.\nΑίσθηση καύσης στην πλάτη.\nΦωτεινή ή αιματηρή απόρριψη.\nΕξάντληση και κόπωση.\nΆτομα με παρόμοια προβλήματα συχνά αναβάλλουν μια επίσκεψη στο γιατρό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα και άλλες δυσάρεστες συνέπειες.\nΕάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να διεξάγετε διάφορες διαγνωστικές μελέτες. Εάν υπάρχει σπασμός, ο γιατρός θα λάβει υπόψη τις καταγγελίες του ατόμου και την ιστορία της ασθένειάς του. Ένας σημαντικός παράγοντας θεωρείται ψυχο-συναισθηματική κατάσταση.\nΨηφιακή εξέταση ορθού.\nΑποτελέσματα εξετάσεων αίματος και ούρων.\nΟι πιο δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας σε περίπτωση μυϊκού σπασμού:\nΗ χρήση αντισηπτικών υπόθετων.\nΦαρμακευτικά προϊόντα που περιέχουν νιτρογλυκερίνη.\nΤεχνικές χαλάρωσης: λήψη θερμών λουτρών με βότανα και φαρμακευτικά φυτά.\nΜη παραδοσιακή θεραπεία.\nΟι ιατρικές τακτικές πρέπει να στοχεύουν στη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας και όχι στην εξάλειψη του συμπτώματος της νόσου.\nΗ θεραπεία είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Οποιαδήποτε θεραπευτική τακτική πρέπει να συνδυάζεται με τις αρχές της προσωπικής υγιεινής και της διατροφής.\nΗ τακτική της θεραπείας εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της υγείας, την παρουσία χρόνιων ασθενειών και περιορισμούς στη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων. Ο σκοπός του γιατρού είναι να εξαλείψει τα αίτια των σπασμών.\nΗ φαρμακευτική πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει τη λήψη καθαρτικών, αντισπασμωδικών, παυσίπονων.\nΤα αντιβακτηριακά φάρμακα συνταγογραφούνται στην περίπτωση που η ασθένεια εκδηλώνεται από οξείες μολυσματικές ασθένειες.\nΜπορείτε να αφαιρέσετε τον σπασμό με τέτοιες μεθόδους:\nΕάν η θεραπεία δεν έδωσε σωστά αποτελέσματα, τότε η χειρουργική επέμβαση γίνεται. Αυτό οδηγεί σε χαλάρωση των μυών και μείωση του πόνου.\nΠρέπει να κρατάτε πάντα το σώμα σας σε καλή κατάσταση. Η υγεία των σφιγκτήρων και των μυών τους εξαρτάται από αυτό. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση προβλημάτων, είναι απαραίτητο να συμμορφωθούν με τέτοια προληπτικά μέτρα:\nΤηρήστε τις αρχές της υγιεινής, ξεπλύνετε προσεκτικά το περίνεο και το πίσω μέρος μετά από κάθε κίνηση του εντέρου.\nΤρώτε σωστά. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί πλήρως από τη διατροφή όλα τα λιπαρά και πικάντικα.\nΕίναι χρήσιμο να κάνετε μπάνιο με αλάτι, χαμομήλι και άλλα βότανα.\nΚατά τη διάρκεια της ηρεμίας της ασθένειας να κάνει μια ειδική γυμναστική, με στόχο την αποκατάσταση των μυών.\nΠίνετε βιταμίνες και μέταλλα.\nΤώρα ξέρετε τι είναι: ο σφιγκτήρας και οι μύες του. Η έγκαιρη διάγνωση είναι η καλύτερη πρόληψη των προβλημάτων του σφιγκτήρα. Οποιαδήποτε συμπτώματα που σχετίζονται με τη λειτουργικότητά τους θα πρέπει να οδηγούν σε γιατρό.\nΤο μόνο που χρειάζεται να γνωρίζετε για τον σφιγκτήρα του ορθού, τις λειτουργίες του και τις πιθανές ασθένειες\nΟ εσωτερικός σφιγκτήρας του ορθού είναι ένας από τους δύο σφιγκτήρες του ανθρώπινου πρωκτού. Σύμφωνα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά, θεωρείται μια συνέχεια του εσωτερικού στρώματος των μυών του ορθού. Από τη μία πλευρά, αυτός ο σφιγκτήρας συνδέεται με το δέρμα στον πρωκτό.\nΤο συνολικό πάχος του εσωτερικού σφιγκτήρα είναι έως 5 mm. Το μήκος του μπορεί να φτάσει τα 30 mm. Οι μύες του σφιγκτήρα του ορθού βρίσκονται σε ορθή γωνία κατά μήκος του εντέρου.\nΟ εσωτερικός σφιγκτήρας του ορθού είναι πάντα σε συστολή. Εκτελεί μια ιδιαίτερη λειτουργία για την πρόληψη της ακούσιας αφόδευσης στον άνθρωπο. Όταν εμφανίζονται περιττώματα στο ορθό, ο σφιγκτήρας χαλαρώνει αναμφισβήτητα, γεγονός που καθιστά δυνατή την κίνηση του εντέρου.\nΗ "εργασία" του εσωτερικού σφιγκτήρα πραγματοποιείται μέσω τριών ξεχωριστών μηχανισμών:\nΤο νευρικό σύστημα που ρυθμίζει τη συστολή και χαλάρωση του εσωτερικού σφιγκτήρα.\nPlexus rectum, που ελέγχουν τα τοπικά αντανακλαστικά.\nΕισερχόμενες ουσίες που ελέγχουν τον μυογενικό τόνο.\nΑν ο συντονισμός των μυϊκών ινών σφιγκτήρα είναι σπασμένος, τότε αυτό μπορεί να είναι ένας σοβαρός λόγος για την ανάπτυξη χρόνιας δυσκοιλιότητας σε ένα άτομο.\nΤις περισσότερες φορές, ο πρωκτικός σφιγκτήρας "πάσχει" από μια τέτοια κατάσταση όπως ο σπασμός και η λειτουργική ανεπάρκεια. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να εκδηλωθούν με μια ποικιλία συμπτωμάτων. Συνδέεται με τη σοβαρή επιπλοκή του σφιγκτήρα, η οποία εκφράζεται στην απώλεια της ικανότητας κράτησης κοπράνων στο ορθό, η οποία απειλεί την ακούσια αποβολή.\nΓια παράδειγμα, σε μια φυσιολογική υγιή κατάσταση, ο σφιγκτήρας μπορεί να κρατήσει περιττώματα όταν φταρνεύει, βήχει, ασκεί, καθώς και σε διαφορετικές θέσεις του ανθρώπινου σώματος. Εάν ο σφιγκτήρας χάνει ορισμένες από τις λειτουργίες του, τότε οι μάζες των κοπράνων μπορεί να αφαιρεθούν εν μέρει ακούσια.\nΟι παρακάτω λόγοι μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία του σφιγκτήρα:\nΗ μη ισορροπημένη διατροφή (συχνή κατανάλωση λιπαρών, τηγανισμένων, ξινών, αλλά και γλυκών τροφίμων) μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς ερεθισμούς του σφιγκτήρα και περαιτέρω διαταραχές στην "εργασία" του.\nΕίναι σημαντικό! Ακατάλληλη διατροφή, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης ξηρών, τρώει ανεπιθύμητη τροφή, κλπ. μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην επιδείνωση του έργου αυτού του τμήματος του ορθού, αλλά και να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία ολόκληρης της γαστρεντερικής οδού. Επιπλέον, όταν μια μη ισορροπημένη διατροφή ένα άτομο κινδυνεύει να κερδίσει γρήγορα το βάρος, το οποίο απειλεί να αποτύχει στο πεπτικό σύστημα, στο ενδοκρινικό και στο καρδιαγγειακό σύστημα.\nΟι ανεπεξέργαστες αιμορροΐδες και αιμορροΐδες είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες των διαταραχών στις λειτουργίες αυτού του τμήματος του ορθού.\nΣυχνή χρήση αλκοολούχων ποτών που ερεθίζουν τους τοίχους του ορθού.\nΠρόσφατα αναβληθείσα εργασία, η οποία συνοδεύτηκε από ισχυρές ρήξεις, συμπεριλαμβανομένης της βλάβης του ορθού.\nΗ παρουσία οξείας φλεγμονής στο ορθό, η οποία συνοδεύεται από πυώδεις εκκρίσεις.\nΗ χρόνια διάρροια ή η δυσκοιλιότητα βλάπτουν ολόκληρη τη διαδικασία της πέψης και της απέκκρισης των περιττωμάτων. Αυτό, φυσικά, εκτίθεται πολύ αρνητικά στο έργο του σφιγκτήρα. Τις περισσότερες φορές, με τη δυσκοιλιότητα ένα άτομο υποφέρει από έναν σπασμό, ο οποίος συνοδεύεται πάντα από φοβερές οδυνηρές αισθήσεις.\nΣε χρόνια δυσκοιλιότητα, ένα άτομο κινδυνεύει να αναπτύξει μια πρωκτική σχισμή. Αυτή είναι μια πολύ οδυνηρή παθολογία που απαιτεί μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή και μερικές φορές χειρουργική θεραπεία. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει πάντα να είστε προσεκτικοί στη διατροφή σας και να αποφύγετε την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας.\nΟι στατιστικές δείχνουν ότι οι ασθένειες του σφιγκτήρα αναπτύσσονται στις περισσότερες περιπτώσεις στο πλαίσιο των ήδη υπαρχουσών παθολογιών του ορθού. Σε αυτή την περίπτωση, ο σπασμός θα σχηματιστεί ως μια από τις πιθανές επιπλοκές.\nΟ εντοπισμός παραβιάσεων στον εσωτερικό σφιγκτήρα είναι εύκολος, δεδομένου ότι η κατάσταση αυτή έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του μαθήματος:\nΟι ασθενείς συχνά αρχίζουν να διαταράσσουν τον πόνο στον πρωκτό. Η φύση του πόνου θα είναι απότομη, καύση, κοπή και παροξυσμική. Μερικές φορές ο πόνος μπορεί επίσης να μεταφερθεί στο περίνεο, στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στην κάτω κοιλιακή χώρα.\nΚατά τη διάρκεια μιας πράξης αφόδευσης, ένα άτομο μπορεί να δοκιμάσει κολικούς και σοβαρό πόνο στον πρωκτό. Επιπλέον, κάποιες φορές τα κοψίματα παρατηρούνται σε ηρεμία. Συνήθως, μετά από ένα ζεστό μπάνιο, η δυσφορία προσωρινά υποχωρεί.\nΚρίνοντας από τις συνεντεύξεις ασθενών, μπορεί επίσης να ειπωθεί ότι το άγχος ή το σοβαρό νευρικό στέλεχος μπορεί να προκαλέσει επανάληψη του πόνου.\nΣε αυτή την περίπτωση, μια τέτοια ασθένεια παρατηρείται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας σαράντα έως πενήντα ετών, καθώς και σε άνδρες που πάσχουν από υπερβολικό βάρος.\nΗ θεραπεία του σπασμού του σφιγκτήρα επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, ανάλογα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, τον βαθμό παραμέλησης της νόσου, καθώς και τα συμπτώματα που παρατηρούνται σε έναν ασθενή.\nΗ παραδοσιακή θεραπεία παρέχει αυτό:\nΟ ασθενής πρέπει να συνταγογραφείται από τα πρωκτικά υπόθετα. Θα ανακουφίσουν τον σπασμό, τον πόνο και θα βελτιώσουν τη λειτουργία του σφιγκτήρα.\nΣε μορφή δισκίου, ο ασθενής μπορεί να αποφορτιστεί αντισπασμωδικά (No-spa) και αναλγητικά.\nΠολύ καλό καθιστικό καθιστικό με την προσθήκη αφέψημα από βότανα. Η πορεία της αίτησής τους πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο εβδομάδες.\nΌταν το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας εγχύει καθαρτικά.\nΟι τοπικές γέλες και οι κρέμες με βάση τη νιτρογλυκερίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της φλεγμονής.\nΕπιπλέον, είναι πολύ σημαντικό για τον ασθενή να ακολουθήσει μια αυστηρή διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Η ιατρική διατροφή εξασφαλίζει πλήρη απόρριψη αλκοόλ, κάπνισμα, λιπαρά, τηγανητά, ξινό, πικάντικα, καθώς και απογυμνωμένα τρόφιμα.\nΗ βάση της διατροφής θα πρέπει να είναι τα βρασμένα γεύματα δημητριακών, κρέατος, ψαριών και λαχανικών. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν γαλακτοκομικά προϊόντα (cottage cheese, κεφίρ) και μη όξινα φρούτα.\nΠρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες, έτσι ώστε να μην υπερκατανάλωση.\nΣφιγκτήρας στις γυναίκες: τι είναι αυτό\nΟ σφιγκτήρας είναι ένα μυϊκό όργανο που αποτελεί μέρος της συσκευής σφιγκτήρα (μαζί με αγγειακούς και βλεννογόνους σχηματισμούς) και είναι απαραίτητο να ρυθμίζει την κίνηση των περιεχομένων από το ένα όργανο στο άλλο. Ο σφιγκτήρας μπορεί να συνδέει κοιλότητες ή σωληνοειδή όργανα και εκτελεί τη λειτουργία μιας βαλβίδας, η οποία κατά τη διάρκεια της σύσπασης των μυών περιορίζει ή κλείνει το άνοιγμα, αποτρέποντας την επιστροφή των περιεχομένων (τρόφιμα, κόπρανα κλπ.). Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν περισσότεροι από 100 διαφορετικοί σφιγκτήρες: ως μέρος του πεπτικού συστήματος περιέχει μόνο περισσότερα από 30 κομμάτια.\nΣτην ιατρική, ο όρος "σφιγκτήρας" συνήθως σημαίνει τον σφιγκτήρα του ορθού. Στις γυναίκες, η λειτουργία του σφιγκτήρα μπορεί να εκτελεστεί από το κάτω μέρος του κόλπου, το οποίο συστέλλεται κατά τη σεξουαλική επαφή και ερεθίζει τους υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την επίτευξη του οργασμού. Οι σφιγκτήρες του πρωκτού μπορούν να είναι εσωτερικοί και εξωτερικοί, αλλά μόνο ο εσωτερικός σφιγκτήρας, που σχηματίζεται από λείους μύες, μπορεί να συστέλλεται ακούσια, δηλαδή η λειτουργία του δεν εξαρτάται από την ανθρώπινη συνείδηση.\nΠερισσότερο από το 30% των παθήσεων της συσκευής σφιγκτήρα σε γυναίκες διαφορετικής ηλικίας σχετίζονται με τη λειτουργία του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης, η οποία ρυθμίζει την ούρηση και εμποδίζει την ακούσια εκροή ούρων. Στην κύστη στις γυναίκες υπάρχουν δύο σφιγκτήρες. Ένας από αυτούς βρίσκεται στο αυχενικό τμήμα του σώματος και συμπιέζει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, προκαλώντας ούρηση. Ο δεύτερος σφιγκτήρας είναι μέρος της μυϊκής συσκευής της πυελικής ημέρας και βρίσκεται στη μέση της ουρήθρας (ουρήθρα). Συσφίγγει το άνοιγμα του καναλιού του ουροποιητικού και εμποδίζει την ακούσια ούρηση.\nΕάν οι μύες που σχηματίζουν τον σφιγκτήρα της ουρήθρας αποδυναμωθούν, δεν μπορούν να συμπιέσουν το στόμιο της ουρήθρας με επαρκή δύναμη, με αποτέλεσμα η γυναίκα να αναπτύσσει ακράτεια (ενούρηση). Αυτή η παθολογία ονομάζεται δευτερογενής, αφού έχει έναν αποκτώμενο χαρακτήρα και αναπτύσσεται σε σχέση με τα σχετικά νοσήματα και διαταραχές. Η ακράτεια ούρων είναι πολύ συχνή στις γυναίκες άνω των 50 ετών, καθώς σε αυτή την ηλικία παρατηρείται φυσική εξασθένιση των μυϊκών ινών, συμπεριλαμβανομένων των μυών των συσκευών σφιγκτήρα. Η συχνή παρόρμηση για ούρηση στο παρασκήνιο της απελευθέρωσης μικρής ποσότητας ουρικού υγρού είναι επίσης χαρακτηριστική για τους ασθενείς με διαβήτη, οπότε η θεραπεία στην περίπτωση αυτή θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει φάρμακα που εξομαλύνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.\nΕνούρηση σε γυναίκες\nΆλλες αιτίες εξασθένησης του μυϊκού ιστού ουρηθρικού σφιγκτήρα περιλαμβάνουν:\nχρόνιες μολυσματικές ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος (κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, ουρηθρίτιδα).\nτον τοκετό και τις περίπλοκες εγκυμοσύνες.\nστρες και κατάσταση χρόνιας συναισθηματικής πίεσης.\nπαθολογίες του πεπτικού συστήματος, συνοδευόμενες από παρατεταμένη δυσκοιλιότητα (γαστρίτιδα, κολίτιδα).\nΔώστε προσοχή! Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παχυσαρκία μπορεί να είναι η αιτία της αποδυνάμωσης των πυελικών μυών, συμπεριλαμβανομένου του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας. Εάν μια γυναίκα δεν λάβει μέτρα εγκαίρως για τη διόρθωση του σωματικού βάρους, η ακράτεια μπορεί να γίνει χρόνια.\nΠώς να ενισχύσετε τον σφιγκτήρα με ακράτεια;\nΗ ειδική γυμναστική μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος σε πρώιμο στάδιο. Είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε την ακόλουθη άσκηση καθημερινά:\nσυμπιέστε τους μύες του περίνεου και του πρωκτού.\nμετρήστε έως 10;\nΗ άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 5-6 φορές την ημέρα, 10-15 φορές. Κατά τη διάρκεια της ούρησης, πρέπει να προσπαθήσετε να σταματήσετε τη διαδικασία λόγω της έντασης του περινέου. Με την τακτική προπόνηση μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα σε 1-2 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε μια δίαιτα που περιορίζει την κατανάλωση πικάντικων και λιπαρών τροφών, μπαχαρικών, μαρινάδων, ξιδιού. Το αλκοόλ έχει αρνητικές επιπτώσεις στη λειτουργία των βαλβίδων μυών, έτσι οι γυναίκες που πάσχουν από διάφορες μορφές ενούρησης πρέπει να αρνηθούν ποτά που περιέχουν αιθυλική αλκοόλη.\nΕίναι επίσης δυνατό να αυξηθεί ο τόνος των πυελικών μυών με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας, για παράδειγμα, ηλεκτροφόρηση ή μαγνητική θεραπεία. Με την αναποτελεσματικότητα των συντηρητικών μεθόδων, ενδείκνυται η χειρουργική θεραπεία.\nΤο σύμπλεγμα "Uroproktokor" έχει σχεδιαστεί για να θεραπεύει ένα ευρύ φάσμα ουρολογικών, γυναικολογικών και πρωκτολογικών ασθενειών. Με τη βοήθεια του συγκροτήματος "Uroproktokor", διορθώνονται ορισμένες σεξουαλικές διαταραχές σε άνδρες και γυναίκες.\nΕξωτερική βαλβίδα (σφιγκτήρας) anus\nΟ εξωτερικός ορθικός σφιγκτήρας είναι ένα όργανο με τη μορφή ενός δακτυλίου μυτεράδων που περιβάλλουν τον πρωκτό. Ανήκει σε αυθαίρετους σφιγκτήρες και μπορεί να ελεγχθεί από την ανθρώπινη συνείδηση. Με την ανατομική δομή του εξωτερικού σφιγκτήρα του πρωκτού ανήκει στους ηβικούς και ορθικούς μύες και είναι η συνέχιση τους. Το μήκος του μπορεί να φτάσει τα 10 cm και το πάχος των μυϊκών τοίχων είναι 2,5 cm.\nΕξωτερικοί και εσωτερικοί σφιγκτήρες του πρωκτού\nΟι κύριες λειτουργίες που εκτελούνται από τον εξωτερικό ορθικό σφιγκτήρα περιλαμβάνουν:\nερεθισμό υποδοχέα τεντώματος.\nρύθμιση των κινήσεων των φυσαλίδων και των φυσαλίδων αερίων ·\nη επίδραση στην ενδοκοιλιακή πίεση και πίεση στον πρωκτό,\nμυϊκή χαλάρωση του εσωτερικού πρωκτικού σφιγκτήρα.\nΛειτουργικότητα του πρωκτικού σφιγκτήρα\nΟι παθολογίες του εξωτερικού πρωκτικού σφιγκτήρα στις γυναίκες συνδέονται συχνότερα με τον τραυματισμό του, κάτι που μπορεί να συμβεί όταν εισάγονται ξένα αντικείμενα, ιατρικά εργαλεία στον πρωκτό. Η βλάβη στον σφιγκτήρα εμφανίζεται όταν η ανεπαρκής χαλάρωση των μυών του, έτσι ώστε οι άνθρωποι που ασκούν πρωκτικό σεξ ή πρωκτική διέγερση, πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην ψυχολογική κατάσταση και την άνεση του συντρόφου. Η εισαγωγή των διεγερτικών αντικειμένων και του πέους στον πρωκτό μιας γυναίκας δεν επιτρέπεται εάν δεν έχει φτάσει σε επαρκή βαθμό διέγερσης. Για να μειωθεί ο κίνδυνος βλάβης των μυών της συσκευής σφιγκτήρα, συνιστάται η χρήση ειδικών λιπαντικών και λιπαντικών.\nΓια την πρωκτική διέγερση, τα άτομα θα πρέπει να χορηγούνται μόνο όταν η γυναίκα φτάσει σε επαρκή βαθμό διέγερσης.\nΠώς η δυσκοιλιότητα επηρεάζει τη λειτουργία των πρωκτικών σφιγκτήρων;\nΕάν μια γυναίκα υποφέρει από χρόνια δυσκοιλιότητα, μπορεί να συμβεί εξασθένιση των πρωκτικών μυών. Η παθολογία συνοδεύεται από παραβίαση της αφόδευσης, πόνο κατά τις κινήσεις του εντέρου, δυσφορία και δυσφορία κατά τη μετακίνηση των περιττωμάτων μέσω του παχέος εντέρου.\nΧρόνια δυσκοιλιότητα στις γυναίκες\nΓια να βελτιωθεί η κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.\nΙδιαίτερη σημασία έχει η συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις έγκυες γυναίκες, τους ηλικιωμένους και την γεροντική ηλικία, τα παιδιά και τους εφήβους. Ο ρυθμός κατανάλωσης πόσιμου νερού ανά ημέρα για έναν ενήλικα είναι 1,5 λίτρα.\nΟ αριθμός των φρέσκων λαχανικών, φρούτων και μούρων στη διατροφή δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 600 g. Ο ρυθμός κατανάλωσης χόρτων για έναν ενήλικα - 20-30 g ημερησίως.\nΈνα καλό εργαλείο για την ομαλοποίηση της εντερικής περισταλτικής είναι η φυσιοθεραπεία. Αν ένα άτομο δεν μπορεί να πάει για αθλητικά ή γυμναστική για λόγους υγείας, το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι χρήσιμο.\nΠρωκτικό σφιγκτήρα σχισμών\nΠροκειμένου οι πρωκτικοί σφιγκτήρες να λειτουργούν κανονικά, είναι απαραίτητο να θεραπεύονται εγκαίρως οι ασθένειες του στομάχου και των εντέρων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για φλεγμονώδεις διεργασίες στο ορθό, για παράδειγμα, αιμορροΐδες και πρωκτίτιδα. Εάν η φλεγμονή είναι σοβαρή ή η ασθένεια βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο, η συστολή των μυών του σφιγκτήρα μπορεί να προκαλέσει πόνο και να επιδεινώσει τα παθολογικά συμπτώματα της υποκείμενης παθολογίας.\nPylorus στομάχι - τι είναι;\nΟ πυλωρός του στομάχου είναι ένας από τους σημαντικότερους σφιγκτήρες του πεπτικού συστήματος. Αποτελείται από μυϊκό ιστό και βρίσκεται αμέσως μετά το στομάχι. Η κύρια λειτουργία του γαστρικού πυλωρού είναι η ρύθμιση του γαστρικού περιεχομένου που υποβάλλεται σε αγωγή με υδροχλωρικό οξύ στο δωδεκαδάκτυλο. Εάν οι πυλωρικοί μύες αποδυναμωθούν, μπορεί να εμφανιστεί μια σταθερή παλινδρόμηση των περιεχομένων οξέος στο λεπτό έντερο, η οποία είναι γεμάτη με το σχηματισμό τοπικών ελκών στην επιφάνεια του δωδεκαδακτυλικού βλεννογόνου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν έλκη στο υποβλεννογόνο στρώμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο διάτρησης (διάτρηση).\nΓια να αξιολογήσει τη λειτουργία του gatekeeper, ο ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια γυναίκα σε μια περιεκτική εξέταση. Η επιλογή των τρόπων διάγνωσης των παθολογιών του πεπτικού συστήματος είναι αρκετά μεγάλη, αλλά τα συνηθέστερα συνδυασμένα διαγνωστικά προγράμματα χρησιμοποιούνται για να διασαφηνίσουν ή να επιβεβαιώσουν μια προκαταρκτική διάγνωση.\nΠίνακας Διάγνωση της παθολογίας του φύλακα.\nΟ σφιγκτήρας είναι μια μυϊκή δομή υπεύθυνη για τη μεταφορά υπάρχοντος περιεχομένου από τα τμήματα ενός οργάνου στο άλλο. Η συστολή του μυός συνοδεύεται από τη στένωση ή το κλείσιμο ορισμένων ανοιγμάτων. Ο συνδυασμός του σφιγκτήρα και τα στοιχεία όπως οι πτυχές των βλεννογόνων μεμβρανών και των αγγειακών πλεγμάτων ονομάζεται συσκευή σφιγκτήρα.\nΧωρίς να κατανοούμε τι είναι ο σφιγκτήρας, είναι αδύνατο να κατανοήσουμε τα χαρακτηριστικά του έργου και τις λειτουργίες των εσωτερικών οργάνων. Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν διάφοροι σφιγκτήρες, μεταξύ των οποίων ένα σημαντικό μέρος καταλαμβάνεται από τις μυϊκές δομές του πεπτικού συστήματος.\nΠεπτικοί σφιγκτήρες: ταξινόμηση\nΤο σύστημα πέψης περιλαμβάνει σφιγκτήρες όπως:\nΟι σφιγκτήρες του οισοφάγου, υποδιαιρούνται σε άνω και κάτω σφιγκτήρες.\nΣφιγκτήρες που βρίσκονται στο στομάχι.\nΣφιγκτήρες που σχετίζονται με το δωδεκαδάκτυλο, οι οποίοι χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:\nΟ πυλωρός σφιγκτήρας και ο Oxner.\nΟι σφιγκτήρες του παγκρεατικού και του χολικού συστήματος, μεταξύ των οποίων:\nOddi - μια δομή λείων μυών η οποία είναι μεγάλη στο δωδεκαδακτυλικό papilla, εμποδίζει η απαλλαγή αγωγοί αντίστροφη εντερικά περιεχόμενα, και είναι υπεύθυνη για την παράδοση του χυμού (παγκρέατος) και της χολής σε ένα σώμα, όπως το δωδεκαδάκτυλο?\nWestphal - σφιγκτήρας, που εμποδίζει τη σύνδεση του δωδεκαδακτύλου και των αγωγών, κατάλληλο για άλλα πεπτικά όργανα.\nΔίσκος (κοινό) χοάνης.\nMiritstsi. Βρίσκεται στη συμβολή τέτοιων τμημάτων όπως ο χολικός πόρος και το κανάλι της κυστικής.\nHelly Αυτός ο σφιγκτήρας ανήκει στον κυκλικό μυ που βρίσκεται στο δωδεκαδάκτυλο (μικρό). Είναι ένα είδος βαλβίδας για τους αγωγούς στον παγκρεατικό αδένα.\nLutkens. Βρίσκεται στη ζώνη μετάβασης του κυστικού αγωγού στο τμήμα της χοληδόχου κύστης (ο λαιμός του).\nΟ αγωγός του παγκρέατος του σφιγκτήρα.\nΣφιγκτήρες που βρίσκονται στο παχύ έντερο.\nΣυνολικά, υπάρχουν περίπου 35 διαφορετικοί σφιγκτήρες στο πεπτικό σύστημα.\nΣφιγκτήρες του παχέος εντέρου\nΗ κανονική λειτουργία του παχέος εντέρου εξασφαλίζεται από τη συνοχή του έργου όλων των τμημάτων του, κάτι που είναι αδύνατο χωρίς σφιγκτήρες.\nΤο παχύ έντερο περιλαμβάνει 5 ενότητες:\nΑύξουσα παχέος εντέρου\nΚατανομή του ορθού.\nΟι ξεχωριστές περιοχές του παχέος εντέρου, οι οποίες αντιπροσωπεύουν μια μετάβαση μεταξύ των τμημάτων, χαρακτηρίζονται από την παρουσία πάχυνσης των δεσμών λείου μυός (κυκλική) και τη στένωση του αυλού. Σε αυτά τα σημεία είναι σφιγκτήρες, χωρίς τα οποία δεν είναι δυνατή η φυσική λειτουργία των χαμηλότερων πεπτικών οργάνων.\nΤαξινόμηση των σφιγκτήρων που βρίσκονται στο παχύ έντερο:\nIleocecal. Βρίσκεται στη μετάβαση μεταξύ του μικρού και του παχύτερου εντέρου.\nBuzi Αυτός ο σφιγκτήρας καταλαμβάνει την περιοχή μεταξύ της μετάβασης του τυφλού και του ανερχόμενου παχέος εντέρου. Μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη διάρκεια ακτινογραφίας, και με ενδοσκόπηση, η πιθανότητα ανίχνευσης είναι πολύ χαμηλή.\nHirsch Αυτός ο σφιγκτήρας βρίσκεται μεταξύ του άνω και του μεσαίου τμήματος του παχέος εντέρου (ανερχόμενο) στο σημείο της πάχυνσης.\nCannon Behm. Διαχωρίζει την αρχική ζώνη του παχέος εντέρου (εγκάρσια) από το κέντρο.\nCannon Ο σφιγκτήρας βρίσκεται μεταξύ της κεντρικής ζώνης του παχέος εντέρου και του τερματικού. Κατά τη διάρκεια της ενδοσκοπικής εξέτασης, δεν απαντάται συχνότερα από το 5% όλων των περιπτώσεων.\nBally. Καταλαμβάνει ένα χώρο στα όρια του σιγμοειδούς παχέος εντέρου και του φθίνοντος παχέος εντέρου.\nΟ σπειρο-ορθικός σφιγκτήρας διαχωρίζει το ορθό και το σιγμοειδές κόλον.\nΡοσί-Μούτιερ. Ο σφιγκτήρας είναι μια κυκλική δέσμη λείων μυϊκών ιστών.\nΛειτουργία πρωκτικού σφιγκτήρα\nΟ σφιγκτήρας του πρωκτού βρίσκεται στο ορθό και περιβάλλει το απώτατο τμήμα του.\nΑυτό το μυϊκό όργανο αποτελείται από δύο μέρη:\nΕξωτερικά Ο εξωτερικός σφιγκτήρας περιέχει πολλούς υποδοχείς τεντώματος και μπορεί να ελεγχθεί απευθείας από τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Το ορατό μέρος του σώματος μοιάζει με ένα δαχτυλίδι μήκους έως 10 εκατοστών, που αποτελείται από τρία στρώματα μυών: βρίσκεται κάτω από την επιδερμίδα, επιφανειακή και βαθιά.\nΕσωτερικά. Αυτός ο σφιγκτήρας δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω του εγκεφάλου και μειώνεται μόνο με συγκεκριμένες φυσικές επιπτώσεις σε αυτό.\nΟ εσωτερικός σφιγκτήρας καθιστά δυνατή τη συγκράτηση των αερίων και του διαφόρων ρευστών που περιέχονται στο ορθό έως ότου ο ίδιος ο ίδιος αρχίσει να ασκεί προσπάθειες για να απελευθερώσει το σώμα από αυτά. Αυτή η λειτουργία πραγματοποιείται λόγω των ινών που βρίσκονται στον σφιγκτήρα, δίνοντας στους μύες τη δυνατότητα να παραμένουν πάντα σε συντομευμένη μορφή.\nΟ πρωκτικός σφιγκτήρας συχνά υφίσταται φλεγμονώδεις διεργασίες. Αυτό συμβαίνει κυρίως λόγω των ακόλουθων παραγόντων:\nΛοιμώδεις αλλοιώσεις του σώματος.\nΠαθολογία της εντερικής οδού.\nΔιαταραχές της αφαίρεσης;\nΗ φλεγμονή του σφιγκτήρα του πρωκτού συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:\nΟ πόνος που αισθάνεται σε μεγαλύτερο βαθμό κατά τη στιγμή της εκκένωσης. Μετά από την πράξη της δυσφορίας αποκατάστασης υποχωρεί.\nΕκφορτίζεται με πύον από τον πρωκτό.\nΠαρουσία αίματος σε κόπρανα.\nΠυρετός, γενική αδυναμία.\nΗ λανθασμένη λειτουργία των κυκλικών μυών, όχι μόνο του πρωκτού, συνεπάγεται αποτυχία στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Η ατροφία του σφιγκτήρα της πέψης μπορεί να προκαλέσει διακοπή της λειτουργίας ολόκληρου του συστήματος. Οι κοινές εκδηλώσεις της δυσφορίας περιλαμβάνουν τον πόνο (ειδικά μετά το φαγητό), το χτύπημα, τη ναυτία, την πίκρα λόγω υπερβολικής χολής, ρίγη, αποχρωματισμό των περιττωμάτων και των ούρων. Με τη σωστή θεραπεία μετά από μια έγκαιρη διάγνωση αυτών των συμπτωμάτων, μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε και να αποτρέψετε την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.\nΤι είναι ο σφιγκτήρας και ποια χαρακτηριστικά έχει;\nΣτο ανθρώπινο σώμα διασυνδεθεί η λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Για παράδειγμα, ο πεπτικός σωλήνας: τροφή, το να εισέλθει στο στομάχι, χωνεύεται σε αυτό, και μόλις τελειώσει η διαδικασία πέψης, το τρόφιμο διεισδύει περαιτέρω στο δωδεκαδάκτυλο. Προκειμένου η χωνευμένη τροφή να βυθιστεί στην εντερική κοιλότητα, πρέπει να ανοίξει ένα ειδικό άνοιγμα μυών, ο σφιγκτήρας. Όλα τα άλλα όργανα των ουροποιητικών, σεξουαλικών και άλλων συστημάτων λειτουργούν με την ίδια αρχή.\nΟ σφιγκτήρας είναι ένας μυϊκός σχηματισμός που ρυθμίζει τη μεταφορά περιεχομένου από ένα όργανο σε άλλο, γεγονός που επηρεάζει τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Ο ρόλος του εκτελείται από ίνες μυϊκού δακτυλίου που βρίσκονται γύρω από μια τρύπα, το στένεμα ή το κλείσιμο κατά τη διάρκεια της συστολής. Έτσι, ένας τέτοιος μυϊκός σχηματισμός μπορεί να αλλάξει σε σχήμα, να χαλαρώσει ή, αντιστρόφως, να στέλεχος. Με τη συμμετοχή των μυών, πολλές διαδικασίες συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα, για παράδειγμα, η ικανότητα να αφομοιώσει τα τρόφιμα και να διεξαγάγει μια συζήτηση.\nΗ έλλειψη λειτουργίας των σφιγκτήρων είναι συχνά η αιτία διάφορων ασθενειών και προβλημάτων σε όλο το σώμα, η οποία επηρεάζει ολόκληρο το σύστημα στο οποίο ανήκει. Με ανεπαρκή εργασία του σφιγκτήρα των ανώτερων τμημάτων του πεπτικού σωλήνα, συχνές περιόδους εμέτου, έκκριση χολής, όξινες μάζες εμφανίζονται, που προκαλούνται από την αναρροή του περιεχομένου. Σε περίπτωση παραβίασης των μυών στο κάτω μέρος της πεπτικής οδού, υπάρχει μακρά στασιμότητα των κοπράνων, που προκαλεί πόνο στην κοιλιά.\nΟι σφιγκτήρες διαφέρουν μεταξύ τους και ταξινομούνται σύμφωνα με διαφορετικά κριτήρια.\nΑνατομικά - όργανα, η παρουσία των οποίων είναι προφανής και ορατή.\nΛειτουργικά - είναι στο σώμα, για παράδειγμα, ο κατώτερος οισοφαγικός μυϊκός σχηματισμός.\nΜε τον τύπο του μυός εκπέμπει:\nΔιασταυρωμένες - αυθαίρετες, οι οποίες ελέγχονται από την ανθρώπινη συνείδηση.\nΟμαλός μυς - ακούσια, σχεδιασμένος για να κλείνει και να ανοίγει τον αυλό της πεπτικής οδού.\nΟι κύριοι σφιγκτήρες στο σώμα μπορούν να χωριστούν σε ομάδες:\n1. Παγκρεατικοί και χολικοί σφιγκτήρες.\nΗ σωστή και πλήρης λειτουργία αυτών των μυών είναι υπεύθυνη για την πρόληψη της ανάπτυξης μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως η παγκρεατίτιδα. Ο σφιγκτήρας του Oddi είναι σημαντικός για τη ροή του χολικού και του παγκρεατικού χυμού στο δωδεκαδάκτυλο. Όταν μια παραβίαση της λειτουργίας του παρατηρείται συχνά αντανακλαστικό - μια επαναφορά απόρροια αυτών των ουσιών, η οποία οδηγεί στη διάβρωση και το σταδιακό θάνατο του παγκρέατος.\n2. Sphincters των πεπτικών και εκκρίνουν τα συστήματα του παχέος εντέρου.\nΣτα πεπτικά και ουρογεννητικά συστήματα, οι σφιγκτήρες διαδραματίζουν τον ρόλο της ρύθμισης της ροής περιεχομένου σε άλλα τμήματα, συμβάλλοντας στη ρύθμιση της κυκλοφορίας των τροφίμων, των ούρων και των περιττωμάτων.\nΣτο λεπτό έντερο, τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται από το σώμα απορροφώνται από τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Στην κοιλότητα του παχέος εντέρου απορροφάται μόνο νερό και σχηματίζονται και προωθούνται οι μάζες κοπράνων. Σε καθένα από αυτά τα τμήματα υπάρχουν σφιγκτήρες, οι οποίοι αρχικά διατηρούνται, και μετά περνούν τα ήδη μεταποιημένα προϊόντα του σώματος. Οι σημαντικότεροι πρωκτικοί κυκλικοί μύες - οι ακούσιοι και αυθαίρετοι σφιγκτήρες.\nΣύμφωνα με τις ιατρικές στατιστικές, οι ασθένειες του ορθού είναι αρκετά συχνές. Πολύ συχνά, μια συνέπεια της παθολογίας του ορθού είναι ένα ελάττωμα του πρωκτικού σφιγκτήρα - ένας σπασμός που προκαλεί πολλή ταλαιπωρία και παρατηρείται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, στις περισσότερες περιπτώσεις στη μέση ηλικία.\nΟ πρωκτικός σφιγκτήρας είναι ένας κυκλικός μυς που περικλείει το ορθό, με τον οποίο ρυθμίζεται η διαδικασία της αφόδευσης. Η κύρια λειτουργία του πρωκτικού σφιγκτήρα - ελέγχει την αφαίρεση των εντερικών περιεχομένων.\nΓια παράδειγμα, ο εξωτερικός σφιγκτήρας της ουρήθρας είναι ο μυς του ζεύγους, ο οποίος συμπιέζει ένα συγκεκριμένο τμήμα του καναλιού. Εσωτερικοί μύες της ουροδόχου κύστης - πιο ισχυρός μυϊκός τοίχος στην έξοδο της ουρήθρας.\nΣτην περίπτωση της πλήρους λειτουργίας, οι μύες κρατούν τη μάζα κατά τη διάρκεια του βήχα, αλλάζοντας τη θέση του σώματος, το φτέρνισμα, καθώς και κατά τη διάρκεια του αθλητισμού και της έντονης σωματικής άσκησης.\nΗ ανεπάρκεια του σφιγκτήρα εμφανίζεται όταν οι μύες έχουν χάσει την ικανότητά τους να διατηρούν το περιεχόμενο του ορθού. Επιπλέον, όταν ο ασθενής έχει πρωκτικές σχισμές, εμφανίζονται επώδυνοι σπασμοί.\nΟ σφιγκτήρας του Oddi: τι είναι, ανατομική δομή και λειτουργία. Διαταραχές του σφιγκτήρα του Οδηδίου\nΟ σφιγκτήρας του Οντίδη - τι είναι; Ποιες ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν σε αυτό; Η περιγραφή τους, ορισμένα μέτρα θεραπείας και πολλά άλλα θα καλυφθούν σε αυτό το άρθρο.\nΤι είναι η σφιγκτήρας; Αυτή η βαλβίδα σχηματίζεται από μυϊκό ιστό, ο οποίος βρίσκεται στην κοιλότητα της μεγάλης πάπιου του δωδεκαδακτύλου, που περικλείεται στο δωδεκαδάκτυλο. Ελέγχει τη διαδικασία του παγκρέατος και των μαζών που εισέρχονται στο ίδιο το έντερο. Αποτρέπει επίσης τη διέλευση των εντερικών περιεχομένων στους κοινούς χολικούς και παγκρεατικούς αγωγούς.\nΕισαγωγή στις ιατρικές πληροφορίες\nΥπάρχει η έννοια της δυσλειτουργίας του σφιγκτήρα του Oddi. Πρόκειται για μια γενική περιγραφή ασθενειών (κλινικών ασθενειών), οι οποίες μπορούν να χαρακτηριστούν ως η εμφάνιση μερικής παραβίασης της βακτηριότητας των χοληφόρων και των παγκρεατικών αγωγών στον ίδιο τον σφιγκτήρα. Στις δυσλειτουργίες του σφιγκτήρα του Oddi μπορεί να αποδοθεί, σύμφωνα με τις σύγχρονες έννοιες, μόνο εκείνοι οι τύποι κλινικών συνθηκών που έχουν καλοήθη χαρακτήρα. Και επίσης πρέπει να ανταποκρίνονται στον ορισμό των παθολογιών μη-υπολογιστικής αιτιολογίας. Η δομή του προβλήματος μπορεί να προσδιοριστεί αν ανήκει στον οργανικό τύπο και είναι λειτουργική. Και οι δύο τύποι δείχνουν παραβίαση της λειτουργικότητας του σφιγκτήρα, αλλά το πρόβλημα σε κάθε περίπτωση εμφανίζεται με τον δικό του τρόπο.\nΣύμφωνα με τις αποφάσεις της Ρωμαϊκής Συναίνεσης για τις λειτουργικές διαταραχές των πεπτικών οργάνων που εκδόθηκε το 1999, η ορολογία των ασθενειών του σφιγκτήρα του Oddi πρέπει να χρησιμοποιείται μαζί με όρους όπως το σύνδρομο της μεταχολικής κυτταρομετρίας, η δυσκινησία των χοληφόρων κλπ.\nΈνα από τα πρώτα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν στον σφιγκτήρα, κατά κανόνα, εκδηλώνεται με τη μορφή σπασμού. Κατατάσσονται σύμφωνα με τον αριθμό ICD-10 και ο κωδικός που αποδίδεται είναι K83.4. Ένας σπασμός σημαίνει τακτικά επαναλαμβανόμενο πόνο στην περιοχή όπου βρίσκεται ο σφιγκτήρας του Oddi, δηλαδή όπου βρίσκεται το δωδεκαδάκτυλο.\nΤο σύνδρομο της μετεγχολυστεκτομής χαρακτηρίζεται ως δυσλειτουργία λόγω της διαταραχής της συσταλτικότητας του σφιγκτήρα. Αυτό περαιτέρω οδηγεί σε διάσπαση του χοληφόρου αγωγού και αποτρέπει την έκκριση παγκρεατικών εκκρίσεων. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από τη χολοκυστοεκτομή στο παρελθόν. Η Συναίνεση της Ρώμης δεν συνιστά τη χρήση της ορολογίας του «συνδρόμου μεταχολησυστοκτομής».\nΑπό κλινική άποψη\nΔεδομένου ότι ο σφιγκτήρας του Oddi λειτουργεί ως «ελεγκτής», ο οποίος αφήνει και απελευθερώνει διάφορα μυστικά και χολικά στο δωδεκαδάκτυλο, είναι ένας μυϊκός σχηματισμός, συνδέεται στενά με το σώμα μέσω νευρικών συνδέσεων. Ως εκ τούτου, ο κατάλογος των συμπτωμάτων που μπορεί να χαρακτηριστεί ως δυσλειτουργία αυτής της "βαλβίδας" έχει αρκετά χαρακτηριστικά. Κατά κανόνα, υπάρχουν περιόδους σοβαρών και μέτριων πόνων, που διαρκούν περίπου είκοσι λεπτά. Κατά κανόνα επανέρχονται τακτικά για τρεις ή περισσότερους μήνες. Αυτό περιλαμβάνει επίσης το φαινόμενο της δυσπεψίας και των νευρωτικών διαταραχών. Μπορείτε συχνά να αισθάνεστε τη βαρύτητα στην κοιλιακή περιοχή, τον θαμπή και παρατεταμένο πόνο στο υποχωρούν από τη δεξιά πλευρά. Η αίσθηση του πόνου δεν πρέπει να είναι κολικιτική. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, τα αρχικά σημεία μπορεί να εκδηλωθούν αρκετά σπάνια, έως τρεις ή τέσσερις φορές το μήνα και να διαρκέσουν περίπου μερικές ώρες. Υπάρχει μια πιθανότητα ότι η αίσθηση του πόνου θα εμφανιστεί πιο συχνά με την πάροδο του χρόνου. Ο βαθμός της σχέσης φαγητού με μια οδυνηρή επίθεση μπορεί να εκφραστεί διαφορετικά σε διάφορους ασθενείς.\nΗ δυσλειτουργία αυτής της μυϊκής εκπαίδευσης μπορεί να συμβεί τόσο σε παιδί όσο και σε ενήλικα ή σε ηλικιωμένο άτομο. Ωστόσο, ο επικρατούμενος αριθμός περιπτώσεων αφορά γυναίκες μέσης ηλικίας.\nΧολοειδούς τύπου Ι\nΣύμφωνα με τις λειτουργίες του σφιγκτήρα του Οντίδη και τη σχέση του με πιθανά προβλήματα, η ρωμαϊκή συναίνεση του 1999 μοιράζεται τρεις μορφές δυσλειτουργίας των χοληφόρων και το φαινόμενο της διακοπής της εργασίας στην περιγραφείσα παγκρεατική δομή.\nΟ τύπος 1 περιλαμβάνει ορισμένα συμπτώματα, μεταξύ των οποίων τα κύρια:\nΤυπικός πόνος που επαναλαμβάνει περιόδους μεγάλης ή μέτριας δύναμης. Η αίσθηση εντοπίζεται στην περιοχή του υποχονδρίου, στα δεξιά. Η διάρκεια της επίθεσης συνήθως δεν υπερβαίνει τα είκοσι λεπτά.\nΗ επέκταση του συνολικού μεγέθους των αγωγών (από 12 mm και άνω), μέσω των οποίων ρέει η χολή, είναι αισθητή.\nΤο ERPHG (ενδοσκοπική οπισθοδρομική χολαγγειοπαγκρεατογραφία) δείχνει μια αργή απομάκρυνση των μέσων αντίθεσης που μπορεί να καθυστερήσει περισσότερο από σαράντα πέντε λεπτά.\nΔύο ή περισσότερες φορές το άλμα σε σχέση με τα φυσιολογικά επίπεδα των ενζύμων φωσφατάση και τρανσαμινάση.\nΤα ένζυμα από την ομάδα τρανσαμινάσης είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά ενός αριθμού αμινομάδων από το αμινοξύ στο κετο οξύ. Σε αυτή την περίπτωση, δεν σχηματίζεται αμμωνία σε ελεύθερη μορφή. Οι αντιδράσεις αυτού του τύπου διεξάγονται μέσω της σύνδεσης μεταξύ του μεταβολισμού των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων στο σώμα. Τα ένζυμα αμινοτρανσφεράσης έχουν μια κοινή φύση και μορφή της αντίδρασης και επομένως είναι μια υποκατηγορία της EC 2.6. Ο δότης τέτοιων ουσιών είναι ομάδες αμινομάδων, που αποσύρονται από τα αμινοξέα. Ο δέκτης παρουσιάζεται με τη μορφή κετο οξέος. Η προσθετική ομάδα (στις αμινοτρανσφεράσες) περιλαμβάνει στοιχεία που προέρχονται από βιταμίνες (Β6). Η μεταφορά αμινομάδων ωθεί την προσθετική δομή να αλλάξει από την κατάσταση πυριδοξάλης-πενταφωσφορικού προς την κατάσταση πυρι-αμινο-πενταφωσφορικού.\nΤα ένζυμα φωσφατάσης είναι υπεύθυνα για την κατάλυση της αποφωσφορυλίωσης υποστρωμάτων κυρίως πρωτεϊνών κατά τη διάρκεια της δράσης της υδρόλυσης του δεσμού εστέρα των φωσφορικών οξέων. Η συνέπεια αυτού είναι ο σχηματισμός φωσφορικού ανιόντος και μορίου προϊόντος με υδροξυλομάδα. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας της παρουσίας του στο σώμα, η φωσφατάση εκδηλώνεται ως ανταγωνιστής της φωσφορυλάσης και της κινάσης. Αν και η πρωτεΐνη είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος υποστρώματος για φωσφατάσες, μερικές από αυτές μπορούν να αποφωσφορυλιώσουν διάφορους τύπους σακχάρων, φωσφορυλιωμένων λιπιδίων και νουκλεοτιδίων.\nΧολικός τύπος II\nΗ δεύτερη χολική μορφή υποδηλώνει τα εξής:\nΗ παρουσία επίθεσης του πόνου του χοληφόρου τύπου που περιγράφηκε παραπάνω (επίσης χαρακτηριστικό του πρώτου συμπτώματος).\nΤα συναισθήματα είναι συγκρίσιμα με αυτά που χαρακτηρίζουν τον τύπο Ι. Η ομοιότητα εκδηλώνεται, κατά κανόνα, με δύο ή περισσότερα κριτήρια.\nΓια περίπου το 50-60% των ασθενών με αυτή την ομάδα παθολογίας, η δυσλειτουργία του σφιγκτήρα Oddi επιβεβαιώνεται σε μια μανομετρική μελέτη. Η φύση των παραβιάσεων μπορεί να αφορά τόσο τον δομικό όσο και τον λειτουργικό τύπο.\nΧολικός τύπος ΙΙΙ\nΗ τρίτη χοληφόρος μορφή προσδιορίζεται από την ύπαρξη πόνου που αντιστοιχεί στα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τους ασθενείς του πρώτου τύπου. Περίπου 13-27% των ασθενών που υποβλήθηκαν σε μανομετρία του σφιγκτήρα Oddi είναι τρίτου τύπου. Η φύση των παραβιάσεων πιο συχνά σε αυτή την περίπτωση είναι λειτουργικού χαρακτήρα.\nΟι διαταραχές του σφιγκτήρα του Oddi μπορούν να εκδηλωθούν σε παγκρεατική μορφή. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία επιγαστρικού πόνου. Αυτές οι αισθήσεις ακτινοβολούν (δηλαδή εξαπλώνεται) στο πίσω μέρος και μπορεί να μειωθούν όταν ο ασθενής κλίνει προς τα εμπρός. Ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι η αυξημένη αμυλάση και η λιπάση του ορού στο αίμα. Οι δοκιμές μέτρησης μπορούν να ανιχνεύσουν την παρουσία δυσλειτουργίας με κάποιο βαθμό πιθανότητας. Με άλλα λόγια, η πιθανότητα εύρεσης ενός προβλήματος μπορεί να είναι διαφορετική (από 40 έως 90% των περιπτώσεων).\nΣύμφωνα με την ανατομία του σφιγκτήρα του Oddi, τα χαρακτηριστικά της θέσης του και τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να εξεταστεί, διακρίνονται διάφορες μέθοδοι για τη θεραπεία ή τη διάγνωση παθολογιών. Εξετάστε ένα μικρό κομμάτι εδώ.\nΥπάρχει η έννοια της μη επεμβατικής διάγνωσης, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους για την απόκτηση δεδομένων για τον σφιγκτήρα με την απεικόνιση πληροφοριών χρησιμοποιώντας διάφορα κύματα:\nΗ μελέτη υπερήχων επιτρέπει τον προσδιορισμό της διαμέτρου του κοινού αγωγού των χοληφόρων και / ή των παγκρεατικών αγωγών, τόσο πριν όσο και μετά την αφαίρεση του διεγέρτη.\nΗ σπινθηρογράφημα των ηπατοκυττάρων καθιστά δυνατή την ανακάλυψη της έκτασης στην οποία απορροφάται από ισότοπα ήπατος και εκκρίνεται στη χολή.\nΗ σπινθηρογραφία είναι μια μέθοδος απεικόνισης στην οποία λαμβάνεται μια δισδιάστατη εικόνα εισάγοντας μία σειρά ραδιενεργών ισοτόπων. Η αρχή της οικοδόμησης μιας εικόνας βασίζεται στον ορισμό της ακτινοβολίας που εκπέμπουν.\nΛόγω των ιδιαιτεροτήτων του σφιγκτήρα του Οδηδίου, καθώς και λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών του, αναπτύχθηκαν διάφορες επεμβατικές μέθοδοι, χάρη στις οποίες μπορεί κανείς να διερευνήσει αυτό το σχηματισμό.\nΜε τη βοήθεια της ενδοσκοπικής οπισθοδρομικής χολαγγειοπαγκρεατογραφίας (ERCP), αποκτάται ο αποκλεισμός άλλων τύπων ασθενειών που μπορεί να επηρεάσουν τη χοληφόρο οδό και το πάγκρεας. Αυτή η μέθοδος καθορίζει τη διάμετρο κάθε αγωγού και την ταχύτητα με την οποία εκκενώνεται. Το ERCP είναι μια μέθοδος στην οποία εξετάζονται οι χολικοί αγωγοί με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται με ένα ενδοσκόπιο, το οποίο γεμίζει με ένα ακτινοσκιερό υγρό και στη συνέχεια παρατηρείται χρησιμοποιώντας μια ειδική εγκατάσταση.\nΚατά τη χρήση του ERPHG χρησιμοποιείτε δωδεκαποσκόπια με εξειδικευμένα οπτικά, τα οποία σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε όλες τις προϋποθέσεις για την υψηλότερη ποιότητα εξέταση της δωδεκαδακτυλογράφης.\nΗ μανομετρική έρευνα είναι μια ειδική διαδικασία στην ιατρική. Χαρακτηρίζεται από την πραγματοποίηση μετρήσεων πίεσης στον ίδιο τον σφιγκτήρα Oddi μέσω δύο τύπων καθετήρων: αιμάτωση νερού ή με αισθητήρες στερεάς κατάστασης. Εισάγονται μέσω των κοινών αγωγών χολής ή παγκρεατικής έκκρισης.\nΈχοντας εξετάσει τα ερωτήματα σχετικά με το τι είναι - το σφιγκτήρα του Oddi και ποιες μέθοδοι διάγνωσης μπορεί να είναι όταν ψάχνουμε για δυσλειτουργία, θα είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα δεδομένα σχετικά με τον τρόπο θεραπείας των παθολογιών.\nΚατά τη θεραπεία της δυσλειτουργίας μπορούν να εφαρμοστούν μέτρα φαρμακευτικής θεραπείας με στόχο την προσπάθεια να μειωθεί ή να εξαλειφθεί πλήρως ο πόνος, καθώς και τα συμπτώματα της δυσπεψίας. Αυτό σας επιτρέπει να αποφύγετε ανεπιθύμητες επιπλοκές και βλάβες σε άλλες δομές οργάνων του σώματός μας. Η παρουσία τέτοιων προβλημάτων καθιστά αναγκαία τη διαμόρφωση και τήρηση ειδικών διατροφών που περιορίζουν την κατανάλωση λιπαρών τροφών, συνιστάται η αποφυγή τηγανίσματος και η παροχή συμβουλών να μην τρώνε με κλασματικό τρόπο. Ο πόνος και οι επιθέσεις τους σταματούν με τη χρήση αντιχολινεργικής ή νιτρογλυκερίνης. Όταν χρησιμοποιείτε το τελευταίο φάρμακο (μια μέθοδος αποκλεισμού των επαναλήψεων μιας επίθεσης), χρησιμοποιήστε τα μαθήματα και λιγότερο συχνά περιστασιακά. Αποδόθηκε στο "Duspatalin", διάφορες μυοτροπικές αντιψυχωσικές ομάδες: "υδροχλωρική δροταβερίνη", "νιφεδιπίνη", "Mebevern". Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες συνιστάται ενδοσκοπική σφιγκτηροτομία.\nΗ διαδικασία της παμφιλικής φωσφορώδους (σφιγκτηροτομία) είναι μια επέμβαση στους χολικούς αγωγούς ή στη λειτουργία του σφιγκτήρα χρησιμοποιώντας το χέρι του χειρουργού. Μια προσπάθεια για τη διόρθωση και την ομαλοποίηση του σφιγκτήρα είναι ένας πρακτικός τρόπος, άμεσα. Εκτελείται ανατομή στην περιοχή της μεγάλης πάπιδος του δωδεκαδακτύλου. Αυτή η τεχνική μπορεί να εφαρμοστεί κατά τη διάρκεια της λειτουργίας για την αφαίρεση των σχηματισμών πέτρας από τους αγωγούς κατά μήκος των οποίων κινείται η χολή.\nΟ σφιγκτήρας του Οντίδη - τι είναι; Αναλύοντας τις πληροφορίες που εξετάζονται στο άρθρο, μπορείτε να το ορίσετε ως ένα σχηματισμό μυϊκού ιστού, που βρίσκεται στην κοιλότητα του μεγάλου δωδεκαδακτυλικού θηλώματος. Η δομή αυτή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα και σε όλες τις ζωτικές διεργασίες του. Έχει πρωταρχική σημασία για την πεπτική διαδικασία.\nΕπί του παρόντος, υπάρχει μια ειδική μορφή ταξινόμησης ασθενειών που μπορούν να επηρεάσουν τον σφιγκτήρα του Οντίδη. Αυτά ερμηνεύονται στις σελίδες της ρωμαϊκής συναίνεσης του 1999. Οι διαγνωστικές μέθοδοι περιλαμβάνουν επεμβατικούς και μη επεμβατικούς παράγοντες. Μεταξύ των μέτρων θεραπείας μπορεί να διακριθεί δράση άμεσα και μέσω φαρμάκων.\nΟ σφιγκτήρας του Oddi: χαρακτηριστικά και ασθένειες της ανατομικής δομής\nΟ σφιγκτήρας του Oddi μοιάζει με μια περίπτωση που αποτελείται από μυς και ινώδεις ίνες. Εντός αυτής της περίπτωσης είναι το τελικό μέρος του αποβολικού αγωγού της χοληδόχου κύστης και του παγκρεατικού πόρου. Μαζί με τη χολή, ο παγκρεατικός χυμός ή η παγκρεατική έκκριση εισέρχεται στο δωδεκαδάκτυλο μέσω του σφιγκτήρα. Ο μυς έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε ο χυμός και ο παγκρεατικός χυμός να ρέουν μόνο προς μία κατεύθυνση - στο έντερο και τα περιεχόμενα του εντέρου δεν μπορούν να εισχωρήσουν στους αγωγούς των αδένων. Ο χυμός και ο παγκρεατικός χυμός είναι απαραίτητες ουσίες για την αποικοδόμηση των λιπών και των πρωτεϊνών.\nΗ θέση και η δομή της ανατομικής δομής\nΟ σφιγκτήρας βρίσκεται στην πατρική πατίνα του δωδεκαδακτύλου 12, στον τοίχο του. Υπάρχουν 3 τμήματα:\nπεριφερικό μέρος - το τέλος του κοινού χολικού αγωγού.\nτο τελικό μέρος του αποφρακτικού αγωγού του παγκρέατος.\nαμπούλα μυελού σκαθάρια, το οποίο σχηματίζεται από τη σύντηξη των αγωγών της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος.\nΤο μήκος του τμήματος εργασίας (κοπής) του σφιγκτήρα είναι από 8 έως 10 mm. Οι ίνες μυών είναι διατεταγμένες τόσο σε κύκλο όσο και διαμήκως, πράγμα που σας επιτρέπει να προσαρμόζετε και να αλλάζετε την πίεση στους αγωγούς. Κανονική τάση ανάπαυσης - από 10 έως 15 mm Hg (ή από 100 έως 150 mm στήλης νερού, σε άλλες μονάδες).\nΟ σφιγκτήρας έχει 3 κύριες λειτουργίες:\nΡύθμιση της ροής του χολικού και του παγκρεατικού χυμού στο δωδεκαδάκτυλο. Ενώ το άτομο είναι πεινασμένο, ο τόνος του σφιγκτήρα είναι ανυψωμένος. Μόλις η τροφή από το στομάχι αρχίσει να ρέει στο δωδεκαδάκτυλο, ο σφιγκτήρας μοιάζει με μια αντλία, δεδομένου ότι απελευθερώνει τη χολή σε ένα συνεχές ρεύμα, διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό, ανάλογα με τον όγκο και τη φύση του τροφίμου.\nΑποτρέπει την αντίστροφη ροή (αναρροή) των εντερικών περιεχομένων στο πνευμονικό σύστημα των αδένων. Στη φάση ηρεμίας, πολύ λίγο απεκκρίνεται στο δωδεκαδάκτυλο της χολής, περίπου 18 σταγόνες ανά λεπτό. Ο τόνος του σφιγκτήρα είναι τέτοιος που το εντερικό περιεχόμενο δεν μπορεί να πάρει πίσω.\nΣυμβάλλει στη συσσώρευση χολής στην κύστη. Ο σφιγκτήρας διατηρεί σταθερά τη διαφορά πίεσης μεταξύ της χοληδόχου κύστης και του δωδεκαδακτύλου. Κατά τη διάρκεια περιόδων ανάπαυσης, η λειτουργία του σφιγκτήρα μοιάζει με μια αργή αντλία: μόλις συγκεντρωθεί μια επαρκής ποσότητα χολής, ο σφιγκτήρας πιέζει μερικές σταγόνες από την ουροδόχο κύστη, επιτρέποντας στο νέο τμήμα της χολής να εισέλθει στην κύστη. Όταν οι μύες της σύμβασης χοληδόχου κύστης, ο σφιγκτήρας χαλαρώνει, και αντίστροφα.\nΑσθένειες του σφιγκτήρα του Οδηδίου\nΗ πιο συχνή διαταραχή εμφανίζεται σε 2 μορφές:\nστένωση (ανατομική στένωση) του σφιγκτήρα - φλεγμονή, ίνωση, ανάπτυξη της βλεννογόνου μεμβράνης, τραυματισμός των μικρών χολόλιθων, παγκρεατίτιδα.\nβασική λειτουργική δυσκινησία που σχετίζεται με μειωμένη συνολική κινητική λειτουργία του εντέρου.\nΕίναι αδύνατο να οριοθετηθούν κλινικά αυτές οι μορφές, μερικές φορές γίνεται σαφής μόνο στο τμήμα (αυτοψία). Τα διεθνή κριτήρια για τη δυσλειτουργία του σφιγκτήρα του Oddi (DSO) έχουν ως εξής:\nτα επεισόδια πόνου διαρκούν 30 ή περισσότερα λεπτά σε σχέση με την κανονική ευεξία.\nκατά τη διάρκεια του έτους πρέπει να υπάρξει τουλάχιστον μία επίπονη επίθεση.\nο πόνος είναι σταθερός, η ένταση σάς κάνει να πάτε στο γιατρό, η αναπηρία είναι διαταραγμένη.\nΔεν υπάρχουν άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τέτοιο πόνο.\nΟ διεθνής ταξινομητής προσδιορίζει 3 τύπους δυσλειτουργίας των χοληφόρων (χολική) και έναν τύπο δυσλειτουργίας του παγκρέατος. Αυτοί οι τύποι δυσλειτουργιών οριοθετούνται από τα αποτελέσματα των οργάνων και εργαστηριακών εξετάσεων.\nΑυτή είναι μια παραλλαγή της δυσλειτουργίας, η οποία ακολουθεί τον υπερκινητικό τύπο. Εκδηλώνεται σε επαναλαμβανόμενους κοιλιακούς πόνους (κοιλιακό), οι οποίοι συνοδεύονται από δυσπεπτικές διαταραχές - ναυτία, έμετο, έλλειψη όρεξης, εναλλαγή δυσκοιλιότητας και διάρροια. Ο πόνος δίνει πίσω ή ωμοπλάτες, δεν πάει μακριά με μια αλλαγή της θέσης του σώματος και τη λήψη αντιοξικών (αντιόξινο) μέσα.\nΟ πόνος εμφανίζεται αρκετές φορές την εβδομάδα, τη νύχτα, προκαλείται από λιπαρά τρόφιμα, 2-3 ώρες μετά το φαγητό, η θερμοκρασία του σώματος δεν αυξάνεται. Ο ασθενής συνήθως γνωρίζει ποια τροφή προκαλεί την επίθεση.\nΟ σπασμός του σφιγκτήρα του Oddi είναι πιο συνηθισμένος στις γυναίκες, η βάση - αυξημένος τόνος των διαμήκων και εγκάρσιων μυϊκών ινών. Λόγω του σπασμού, η πίεση στους αγωγούς των αδένων ανεβαίνει, προκαλώντας κλινικά συμπτώματα.\nΟι γιατροί παρατήρησαν έναν τυπικό ασθενή - μια γυναίκα ηλικίας 30 έως 50 ετών, προσθετική ασθένεια, με ανεπάρκεια σωματικού βάρους, αυξημένη συναισθηματική.\nΗ πιο συχνή παραλλαγή του DSO, που βρέθηκε στο 45% όλων των ασθενών που απομάκρυναν χοληδόχο κύστη. Η συμπτωματολογία είναι σχεδόν η ίδια με εκείνη του χοληφόρου κολικού: ο έντονος πόνος στο σωστό υποχονδρικό, που μπορεί να δώσει στο κάτω μέρος της πλάτης, το δεξί ωμοπλάτη ή το αντιβράχιο, τη ναυτία, τον επαναλαμβανόμενο εμετό με μια ανάμειξη χολής. Σε σύγκριση με τον κολικό, η ένταση του πόνου και των δυσπεπτικών φαινομένων είναι κάπως μικρότερη. Ο λόγος - μια στένωση της χοληφόρου οδού, μικρές πέτρες του κοινού χολικού αγωγού, που συνοδεύουν τη φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα.\nΜετά την απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης, η ανεπάρκεια του σφιγκτήρα εμφανίζεται όταν η χολή εκρέει συνεχώς μέσα στον αυλό του δωδεκαδάκτυλου. Εάν ο τόνος του σφιγκτήρα αυξάνεται ακόμη λίγο, η πίεση σε ολόκληρο το χολικό σύστημα αυξάνεται επίσης. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη του πόνου. Συνήθως, οι επώδυνες κρίσεις επανεμφανίζονται (κατά παράβαση της δίαιτας και άλλων κινδύνων) 3 ή 5 χρόνια μετά τη χολοκυστοεκτομή.\nΜέθοδοι διάγνωσης της ανατομικής δομής\nΗ διαγνωστική αξία των διαφορετικών μεθόδων είναι διαφορετική.\nΕργαστηριακός προσδιορισμός του επιπέδου των ηπατικών ενζύμων και του παγκρέατος - έχει σημασία εάν το υλικό (φλεβικό αίμα) λήφθηκε κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης κατά του πόνου, σε άλλη χρονική στιγμή υποδεικνύει παρεμπόδιση των χοληφόρων αγωγών.\nΥπερηχογράφημα - καθορίζεται από τη διάμετρο των αγωγών πριν και μετά την κατανάλωση λιπαρών τροφίμων, σε κανονική διάμετρο δεν αλλάζει ή και ελαφρώς μειώνεται. Η επέκταση των αγωγών μεγαλύτερη από 2 mm δηλώνει την απόφραξη του αγωγού, η μέθοδος δεν έχει καμία ειδικότητα.\nΗ σπινθηρογράφημα των ηπατοκυττάρων - καθορίζεται από το χρόνο διέλευσης του ισότοπου από το ήπαρ στο δωδεκαδάκτυλο. Η καθυστέρηση της μετάβασης επιβεβαιώνει την παρουσία του DSO.\nΗ ενδοσκοπική οπισθοδρομική χολαγγειοπαγκρεατογραφία ή η ERCP είναι μια ιατρική διαγνωστική διαδικασία στην οποία η αντίθεση εισάγεται απευθείας στους αγωγούς, στη συνέχεια λαμβάνεται μία ακτινογραφία. Ταυτόχρονα, ανοιγμένοι αγωγοί ανοίγουν, μικρές πέτρες ξεπλένονται και είναι δυνατή η βιοψία κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης.\nΗ μανομετρία του σφιγκτήρα του Oddi θεωρείται το "χρυσό πρότυπο" για τη διάγνωση του DSO. Εκτελείται χρησιμοποιώντας έναν καθετήρα με τρεις κοιλότητες, ο οποίος εισάγεται στους κοινούς χολικούς και παγκρεατικούς αγωγούς. Η μελέτη εκτελείται κατά τη διάρκεια της δωδεκαδακτυλοπλαστικής. Τα αποτελέσματα καταγράφονται στη συνημμένη συσκευή εγγραφής. Αναλύονται τα χαρακτηριστικά της κινητικής δραστηριότητας του σφιγκτήρα. Η πίεση βάσης προσδιορίζεται και κατόπιν μετράται η πίεση σε διαφορετικές θέσεις. Η φυσιολογική διαφορά μεταξύ της πίεσης του σφιγκτήρα και του δωδεκαδακτύλου είναι 10 mm Hg. Όταν ο σπασμός του σφιγκτήρα μπορεί να αυξήσει την πίεση του μέχρι 135 mm Hg. Η μανομετρική επιπλοκή είναι η παγκρεατίτιδα, επομένως η μέθοδος χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με αυστηρές ενδείξεις, καθόλου.\nΕάν οι ανατομικές δομές δεν έχουν υποστεί βλάβη, τότε η κατάλληλη θεραπεία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους ΔΔΑ με βάση μια τακτική ισορροπημένη διατροφή.\nΠώς να θεραπεύσει τις αιμορροΐδες στο σπίτι, ποιος γιατρός να έρθει σε επαφή για τη θεραπεία των αιμορροΐδων\nΓυμναστική για τη χοληδόχο κύστη\nΑιτίες του πρωκτικού κοιλιακού πόνου, της θεραπείας τους\nΤι περιλαμβάνεται στο υπερηχογράφημα της κοιλιάς: πώς να προετοιμάσετε, πώς να το κάνετε αυτό μπορείτε να φάτε την προηγούμενη μέρα\nΠώς να αφαιρέσετε τον πόνο της γαστρίτιδας, τους τύπους και τη φύση της ασθένειας\nΑυξημένα και μειωμένα συμπτώματα γαστρικής οξύτητας και θεραπεία\nΗ διάρροια σε ένα παιδί ενός έτους από παιδίατρος ανήκει σε μια σειρά σύνθετων και κακώς θεραπευόμενων παθολογιών.Οι γονείς θα πρέπει να είναι καλά εξοικειωμένοι με τον τομέα της νόσου αυτής, ώστε να μην χάσουν τα αρχικά στάδια της ανάπτυξής της.\nΧυμός πατάτας - τα οφέλη και η βλάβη. Χυμός πατάτας για τη θεραπεία του στομάχου. Λαϊκή ιατρική\nΑνθρώπινα έντερα: ασθένειες και θεραπεία τους\nΜενού για γαστρίτιδα αναρροής για κάθε μέρα


Arteta ευχαριστημένος με την επιστροφή του Aubameyang για την Άρσεναλ\nΟ Mikel Arteta είναι ευχαριστημένος με τον Pierre-Emerick Aubameyang καθώς ο επιθετικός ενίσχυσε την επιστροφή του για την Arsenal με στόχο την Παρασκευή το βράδυ.\nΟ Mikel Arteta είναι στην ευχάριστη θέση να δει τον αρχηγό της Arsenal Pierre-Emerick Aubameyang να επανέρχεται στους παλιούς τρόπους βαθμολόγησης των γκολ του. Το ισπανικό αφεντικό πιστεύει ότι υπήρξε ένα «κλικ» με τον επιθετικό της Γκαμπόν αφού είδε τις πρόσφατες παραστάσεις του.\nΣε μια νίκη της Παρασκευής με 3-1 εναντίον της Aston Villa, ο Aubameyang άρπαξε το τέταρτο γκολ της εκστρατείας της Πρέμιερ Λιγκ. Πριν από αυτό, ο 32χρονος εξασφάλισε ένα χατ-τρικ στο δεύτερο γύρο του Κυπέλλου Καραμπάο εναντίον του Γουέστ Μπρομ.\nΠράγματι, η παρουσία του Aubameyang στο τελευταίο τρίτο είναι απειλή για την αντιπολίτευση, αλλά οι τελευταίες περιπέτειές του έχουν κάνει την Arteta ευτυχισμένο μάνατζερ. Όταν ρωτήθηκε για τον αφυπνισμένο εισβολέα, ο Mikel είπε: «Δεν θα πήγαινα στους στόχους. Και πάλι είναι αυτό που μεταδίδει η Auba στο γήπεδο».\n“Look what he’s transmitting…I prefer this Auba”\nMikel Arteta heaps praise on Pierre-Emerick Aubameyang for the way he’s transformed his playpic.twitter.com/H2LCD4q3OV\n— The Sun – Arsenal (@SunArsenal) October 25, 2021\n«Δεν έχω δει ποτέ τον Auba να μεταδίδει αυτό που κάνει τώρα. Είναι ένα κλικ. Εκτός από τους στόχους, η γιορτή όταν βάζουν την μπάλα στο δίχτυ. Βλέπεις τον τρόπο που τρέχει; Ο σκοπός που έχει να πατήσει την μπάλα και όταν παίρνει την κίνησή του, τον σύνδεσμό του, πώς πάει ο αγώνας;»\n«Αυτό είναι όταν αλλάζει τα υπόλοιπα, όχι όταν είναι στατικός. Και μετά βάζει την μπάλα στο δίχτυ. Προτιμώ αυτή την Αούμπα.»\n«Για μένα, είναι ένα κλικ», πρόσθεσε η Arteta. «Είναι ένας συνδυασμός που συνειδητοποιεί ότι ο ρόλος του πρέπει να πάει πολύ πιο πέρα από αυτό. Αυτό που ήταν καλό, ή πολύ καλό, δύο ή τρία χρόνια πριν, με το ρόλο του σε αυτή την ομάδα, σε αυτό το κλαμπ, δεν είναι αρκετό. Έπρεπε να κάνει ένα βήμα μπροστά».


Βιβλιογραφία | Pansik\nαποκλειστικά στην PANSiK\nΠαράλληλα η PANSiK, διδάσκει και εφαρμόζει κατά αποκλειστικότητα, ένα ιταλικό σύστημα εκμάθησης πατρόν χωρίς γεωμετρία, το οποίο είναι εύκολο, γρήγορο και ακριβές. Το σύστημα αποτελείται από δύο τρίγωνα και μία καμπυλόριγα. Οι σωματομετρήσεις και η γεωμετρία είναι τύποι οι οποίοι έχουν τοποθετηθεί στα ειδικά διαμορφωμένα τρίγωνα. Έτσι, αποφεύγονται οι αποκλίσεις μεγεθών και επιτυγχάνουμε ένα πιστότερο αποτέλεσμα. Με το σύστημα της PANSiK, μπορούμε να βγάλουμε βιοτεχνικό πατρόν από το νούμερο 28 έως το νούμερο 66 αλλά και πατρόν σε συγκεκριμένες διαστάσεις.


Γεγονός: τα ψώνια στο σχολείο ήταν τα καλύτερα. Η όλη ιδέα της επιστροφής στο σχολείο συνήθως αποδείχτηκε πιο συναρπαστική από αυτή την πρώτη μέρα του σχολείου, λαμβάνοντας υπόψη τη φρενίτιδα που θα ακολουθούσαμε κατά την κατάδυση στους φακέλους Lisa Frank. Ακόμη και η πράξη επιλογής των μολυβιών σας ήταν μια ολόκληρη διαπραγμάτευση και αυτό το πλήρες σετ κραγιόν με το ενσωματωμένο ακονιστήριο ποτέ δεν κατάφερε να σας κάνει να νιώσετε σαν το πιο δροσερό παιδί στο σχολείο όταν μπήκατε στην τάξη την πρώτη μέρα.\nΉταν ένα ζεστό λεπτό από τότε που είμαστε ενθουσιασμένοι με τις σχολικές προμήθειες, ειδικά αφού δεν τους έχουμε ψωνίσει για λίγο, αλλά όταν είδαν σήμερα τα ετικέττες Crayola της Sally Hansen στα εισερχόμενά μας, αυτό το συναίσθημα από πίσω προς το σχολείο ήταν ενεργοποιήθηκε ξανά. Η μάρκα ομορφιάς έχει συνεργαστεί με την Crayola στα πιο λαμπρά νύχια των νυχιών όλων των εποχών, εμπνευσμένα από τα κραγιόνια που πήραν τη μεγαλύτερη χρησιμότητα από το σετ σας.\nΒΙΝΤΕΟ: Πώς να κυριαρχήσει το μανικιούρ σας\nΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Έχεις να δεις την Κίνα Βερνίκια Νυχιών του Glaze My Little Pony\nΗ συλλογή περιλαμβάνει 12 από τα πιο αξιοσημείωτα χρώματα (shoutout στο Cerulean και το Carnation Pink), και σίγουρα σέβουμε την προσοχή στη λεπτομέρεια που καταβάλλεται σε κάθε μία από τις φιάλες, μέχρι τα όρια του εμπορικού σήματος. Καλύτερα, οι βερνίκια είναι της οικογένειας Insta-Dri της Sally Hansen, η οποία, αν δεν είστε εξοικειωμένοι με το εύρος, υποσχόμαστε ξηρό χρόνο 60 δευτερολέπτων. Οι φιάλες διατιμώνται σε $ 5 ένα pop-έτσι ξέρετε, μέσα σε αυτό το Scholastic Book Fair προϋπολογισμού και θα προσγειωθείτε στα φαρμακεία την 1η Ιουλίου. Μεταξύ αυτής της σειράς και της σειράς My Little Pony της Κίνας Glaze, το καλοκαιρινό σας μανικιούρ πρόκειται να πάρει πολύ περισσότερα διασκεδαστικο.


Σοκ! Ανήλικος χάκαρε τους Μασκ, Γκέιτς, Μπέζος, Ομπάμα και Καρντάσιαν!\nΚυριακή 9 Αυγούστου 2020 04:48\nΑρχική ΚΟΣΜΟΣ Σοκ! Ανήλικος χάκαρε...\nΣυνολικά τρία πρόσωπα – ο ένας 17χρονος – κατηγορούνται για την “πειρατεία” σε λογαριασμούς διασημοτήτων στο Twitter, ανακοίνωσε το αμερικανικό Υπουργείο Δικαιοσύνης.\nΣε βάρος των τριών απαγγέλθηκαν κατηγορίες στις ΗΠΑ για τη μεγάλη “πειρατεία” στα μέσα Ιουλίου σε λογαριασμούς celebrities. Ανάμεσά τους οι, Μασκ, Γκέιτς, Μπέζος, Ομπάμα, Καρντάσιαν και ο σύζυγός της, ο Κάνιε Γουέστ.\nΔείτε το σχετικό tweet του FBI:\nΟ τρίτος κατηγορούμενος, ένας ανήλικος η ταυτότητα του οποίου είχε αποκαλυφθεί νωρίτερα προτού η αμερικανική δικαιοσύνη αποφασίσει να μην ανακοινώσει το όνομά του, θεωρείται ο “εγκέφαλος” της επιχείρησης