Συνταγές 3 συστατικών: υγιεινά γεύματα, επιδόρπια, χορτοφάγους και άλλα - ΖΩΗ - 2021\n47 γρήγορες και υγιεινές συνταγές 3 συστατικών\nΈνα κοινό εμπόδιο στο μαγείρεμα είναι να βλέπει κανείς μια συνταγή με το στόμα μόνο για να κάνει κλικ και να ανακαλύψει ότι απαιτεί διψήφια συστατικά, δύο από τα οποία δεν έχετε ακούσει ποτέ. Δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Νόστιμα, υγιεινά πιάτα μπορούν να κατασκευαστούν από τρία μόνο συστατικά. Δύσπιστος?\nΑπλά δείτε αυτή τη λίστα και μαγειρέψτε.\nΣημείωση: Το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι δεν θεωρούνται ως κανένα από τα τρία συστατικά, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν όσους βρίσκονται στο χέρι όλη την ώρα (μαζί με μπύρα, φυσικά).\n1. Μπάρμπεκιου γεμιστές γλυκές πατάτες\nShare on Pinterest Φωτογραφία: Η άνεση του μαγειρέματος\nΈχουμε κάτι για γλυκά πατάτες. Με 4 γραμμάρια ίνας, περισσότερο κάλιο από μια μπανάνα και μόνο 103 θερμίδες ανά ψημένο μέσο, ποιος δεν θα έκανε; Η πικάντικη σάλτσα μπάρμπεκιου αντισταθμίζει ευχάριστα με τον απαλά γλυκό τατό.\n2. Κοτόπουλο στη σχάρα Taco Lime\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Μαγειρική στο ντουλάπι\nΑυτή η συνταγή είναι ιδανική για tacos, αλλά θα θελήσετε να βάλετε αυτό το κοτόπουλο τα παντα. Φτιαγμένο με ασβέστη και taco καρύκευμα, είναι τέλειο για να ρίξει πάνω από μια σαλάτα, σε ένα περιτύλιγμα, ή μέσα σε ένα μπουλντόκι burrito DIY.\n3. Βερίκοκο γυάλινο κοτόπουλο\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Η καρυκευμένη μαμά\nΤο Jam δεν είναι μόνο για τοστ! Αυτή η δημιουργική συνταγή χρησιμοποιεί μαρμελάδα βερίκοκου για μια νόστιμη μαρινάδα που θα θέλετε να κάνετε ξανά και ξανά. Μπορεί να ακούγεται φανταχτερό, αλλά αυτό το κοτόπουλο βερίκοκο διαρκεί μόνο πέντε λεπτά για προετοιμασία.\n4. Αργή σάλτσα κοτόπουλου\nΜοιραστείτε το PinterestPhoto: Δώστε μερικούς φούρνους\nΑυτή η συνταγή απαιτεί μόνο δύο λεπτά προετοιμασίας συν δύο λεπτά τεμαχισμού, ενώ η αργή σας κουζίνα λειτουργεί για τέσσερις έως οκτώ ώρες. Μας αρέσει αυτό το εμπόριο!\nΚαι επειδή αυτό απαιτεί μόνο δύο συστατικά (κοτόπουλο και salsa), μπορείτε να τα τυλίξετε σε μια τορτίγια, να τα τοποθετήσετε στην κορυφή quinoa, ή να εξυπηρετήσετε με το αβοκάντο ως το τελικό συστατικό.\n5. Τέλειο ψητό κοτόπουλο\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Το κορίτσι της Αϊόβα τρώει\nΑυτό είναι σωστό, δείπνο της Κυριακής το βράδυ μπορεί να γίνει από τρία συστατικά, και δύο από αυτά είναι αλάτι και πιπέρι! Εάν έχετε χρόνο, προσθέστε μερικά λαχανικά για να ολοκληρώσετε το γεύμα.\n6. Σουβλάκια Κοτόπουλου στη σχάρα\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Πιέστε Yum\nΗ μυστική συνταγή σε αυτό το φοβερό ψητό κοτόπουλο; Σάλτσα σόγιας, μέλι και σπασμένο σκόρδο. Αυτό είναι! Έχει μεγάλη γεύση στο κοτόπουλο, αλλά και γευστικότατες γεύσεις πάνω από σολομό ή γαρίδες.\n7. Μαριναρισμένο Κοτόπουλο\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Αποκτήστε γλυκό έξυπνο\nΑπλά συνδυάστε ιταλική σάλτσα και σάλτσα σόγιας για να μαρινάρετε αυτό το νόστιμο κοτόπουλο. Απλά ελέγξτε τα συστατικά του σάλτσα - μπορεί να συσκευάσει σε πολλά ζάχαρη - ή να κάνετε τη δική σας για μια ακόμη πιο υγιή έκδοση.\n8. Κοτόπουλο χυμού μήλου\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Πλιγούρι βρώμης με πηρούνι\nΜπορεί να επαναφέρει τις αναμνήσεις των προσχολικών σνακ, αλλά ο χυμός μήλου - μιλάμε για καθαρό, χωρίς ζάχαρη χυμό - δεν είναι μόνο για τα παιδάκια. Μαγειρεύει σε μια γλυκιά, παχιά σάλτσα παρόμοια με τις κινεζικές σάλτσες - αλλά είναι πολύ πιο υγιεινή.\n9. Εύκολο Τσίλι\nΜοιραστείτε την εικόνα PinterestPhoto: I Heart Naptime\nΌταν χυμώστε τους πόθους για φαγητό στις κρύες χειμωνιάτικες μέρες, μαγειρέψτε λίγο βοδινό κρέας και προσθέστε ένα κουτάκι τσίλι και φρέσκες ντομάτες σε κονσέρβα. Αυτός είναι ο τύπος του τσίλι που θα σας ζεστάνει στα οστά και την ψυχή.\n10. Αποξηραμένο βούτυρο Dip\nΜοιραστείτε την εικόνα PinterestPhoto: Η τοξικομανία μου\nΑυτή η φοβερή βουτιά βόειου πάει καλά με λαχανικά, τοστ, ή που ρίχνονται σε μια σαλάτα. Κάντε μια μεγάλη παρτίδα ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα ως ένα υγιεινό σνακ.\n11. Στήλη σκόρδου\nΤα τρίμματα είναι ένας εξαιρετικός και υπερ-απλός τρόπος για να εγχέετε κρέας με φορτία γεύσης. Το σκόρδο, το θυμάρι και το ελαιόλαδο δίνουν μια κλασική γεύση στο ψητό σας.\n12. Ντιζόν-Μπράουν Ζαχαρί Μαριναρισμένη Μπριζόλα\nΜεγάλη για εκείνες τις νύχτες με κρέας και πατάτες, αυτή η μαρινάδα ζυγίζει αλμυρά και γλυκά και δουλεύει για οποιαδήποτε περικοπή μπριζόλας.\n13. Σάντουιτς μπανάνας με σπανάκι\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Οι πόθους της Nancy\nΈνα φανταχτερό φυστικοβούτυρο και παϊνίνι μπέικον; Εγγραφείτε. Αυτή είναι μια συνταγή που ταιριάζει με το Snapchat και χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά για να τα βγάλετε μαζί.\n14. Cajun Dijon ψητό χοιρινό\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Απλό κοτόπουλο\nΕκτός από την μεγάλη γεύση σε σάντουιτς, η μουστάρδα Dijon είναι μια γευστική προσθήκη σε οποιαδήποτε μαρινάδα. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί Dijon με χυμό πορτοκάλι και Cajun καρύκευμα για το χοιρινό που έχει ένα μοναδικό κίτρινο λάκτισμα.\n15. Gnocchi με λουκάνικο κοτόπουλου και σπανάκι\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Οικογενειακό φαγητό στο τραπέζι\nGnocchi μπορεί να είναι δύσκολο να προφέρει, αλλά αυτή η συνταγή είναι εύκολο να γίνει. Απλά ρίξτε σε σπανάκι και λουκάνικο για ένα γρήγορο και ελαφρύ γεύμα εμπνευσμένο από την Ιταλία. Μπορείτε να προσθέσετε πολλά μπαχαρικά και ψιλοκομμένα λαχανικά εάν έχετε περισσότερο χρόνο.\n16. Τυλιγμένο χοιρινό\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Sweet Phi\nΚανονικά δεν υποστηρίζουμε τη σόδα, αλλά το μαγείρεμα με μια βραδεία κουζίνα εγγυάται λίγο γλυκό κρέας που δεν είναι ποτέ ξηρό - σημαίνει ότι υπάρχει λιγότερη ανάγκη να χύνεται με επιπλέον σάλτσα, η οποία συχνά περιέχει περίσσεια νατρίου και ζάχαρης.\n17. Βλαστοί Βρυξελλών με λουκάνικο\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Στην κουζίνα με Kath\nΤρία συστατικά και ένα δοχείο είναι όλα όσα χρειάζεστε για αυτό το υγιεινό, ζεστό δείπνο. Αν αισθάνεστε φανταχτερά, πάρτε το αγαπημένο σας τυρί και πασπαλίστε το πάνω.\n18. Μπάλες γαλοπούλας με μπακαλιάρο\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Μαγειρική για Κρατήσεις\nΗ ζεστή σάλτσα δεν είναι μόνο για φτερά κοτόπουλου! Αυτές οι πικάντικες γαρίδες έχουν τόνους γεύσης, και είναι τυλιγμένα σε μπέικον. Μπορεί να βελτιωθεί;\n19. Τηγανιές μπριζόλες με άγρια άγρια ψάρια έξι λεπτών\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Bowl of Delicious\nΟ τόνος Ahi δεν είναι μόνο για εστιατόρια σούσι. Αυτή η εύκολη συνταγή θα σας κάνει να αισθανθείτε σαν σεφ, και, ναι, χρειάζονται μόνο έξι λεπτά για να μαγειρέψουν! Ακριβώς ρίξτε σε μερικές μπριζόλες τόνου με σάλτσα σόγιας, ελαιόλαδο και μπαχαρικά και είστε έτοιμοι.\n20. Ψημένο σολομό με πέστο και πεκάν\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Manila Spoon\nΑυτό το ψάρι είναι γλυκό και τρυφερό στο φούρνο με μια γεύση ώθηση από πέστο και πεκάν. Ο blogger χρησιμοποιεί κονσερβοποιημένα πέστο, αλλά αν έχετε λίγο επιπλέον χρόνο, μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε τη δική σας. Κάντε μια πλευρά των βλαστών Βρυξελλών για ένα πλήρες γεύμα.\n21. Sriracha Μαρμελάδα τσαλακωμένο σολομό\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Υγιείς εποχιακές συνταγές\nΣτην κουζίνα μας, το μόνο που τρέχει όσο το αβοκάντο είναι το Sriracha. Η σάλτσα υπογραφής είναι καλή για όλα, και κάνει για ένα φοβερό λούστρο για αυτή τη συνταγή σολομού.\nΧορτοφάγος και vegan\n22. Βουλγαρική σοκολάτα\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Περιπλανηθείτε Cooks\nΑυτό το πιάτο μπορεί να ακούγεται σαν κάτι καινούργιο, αλλά η συνταγή είναι απλή: ντομάτες, αγγούρι και φέτα. Είναι μια κλασική σαλάτα που είναι μεγάλη από μόνη της, πεταχτή σε μεικτά πράσινα ή στο πλάι του ψημένου κρέατος ή θαλασσινών.\n23. Ροδάκινα στη σχάρα με Brioche\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Φυσικό Βούτυρο και Πιπεριές\nΑυτή η συνταγή παίρνει τρία συστατικά που αγαπάμε μόνοι μας (ψωμί, ροδάκινα και τυρί) και τα συνδυάζει για την τελική γεύση. Τα γλυκά ροδάκινα, το φρυγανισμένο ψωμί και το τυρί gooey δεν μπορούν να κτυπηθούν. Δρόσου ακόμα;\n24. Ιταλική ψητή σούπα κουνουπιδιού\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Tori Avey\nΈχει νόημα: Το κουνουπίδι μπορεί να σταθεί για κρεμώδη πατάτα με πούλιες και να κρυφτεί σε σούπερ μουντζούρες, έτσι φυσικά το veggie κάνει μια παχιά, νόστιμη σούπα. Μπόνους: Αυτή η συνταγή διαρκεί μόνο 10 λεπτά για να μαστίζεται.\n25. Εύκολη ντοματίνη\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Εμπνευσμένη γεύση\nΕντάξει, αυτό δεν είναι μόνο μια συνταγή - είναι περισσότερο μια φόρμουλα για τέλεια σούπα ντομάτας. Αλλά τεχνικά είναι τρία συστατικά: κρεμμύδια, ελαιόλαδο (που θεωρούμε βασικό), και ντομάτες - όλα είναι πιθανό να βρίσκονται στο γραφείο σας.\nΣυνδυάστε με το ψητό τυρί πάνω για ένα εύκολο γεύμα ή δείπνο για την ψυχή και το σώμα.\n26. Ψητές Πατάτες από Παρμεζάνα-Πέστο\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Δύο μπιζέλια και το Pod τους\nΟι πατάτες είναι μια τρομερή προσθήκη σε κάθε γεύμα, αλλά όταν προσθέτετε στο παρμεζάνα και πέστο, γίνονται το αστέρι της παράστασης. Τρώτε αυτή τη συνταγή ως σνακ, ελαφρύ γεύμα ή πάνω από μια πράσινη σαλάτα.\n27. Μακαρόνια και τυρί\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Η πιο γλυκιά κουζίνα\nΟ Mac και το τυρί δεν πρέπει να προέρχονται από ένα κουτί - αλλά το ήξερες ήδη, έτσι; Αυτή η συνταγή σάς επιτρέπει να παίρνετε τον έλεγχο, συν να μην διαρκεί περισσότερο από το φυσικό πορτοκαλί πράσινο που δεν υπάρχει.\nΑπλά μαγειρέψτε ό, τι θέλετε να ψήσετε στο γάλα της επιλογής σας και ανακατέψτε το αγαπημένο σας κομμένο τυρί. Κατόπιν καταβροχθίζω.\n28. Καρύδα Quinoa\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Απλά Quinoa\nΑσβέστη και καρύδες δεν είναι μόνο για τα τροπικά ποτά. Αυτή η απλή συνταγή quinoa είναι ιδανική για ένα γρήγορο δείπνο ή ένα γευστικό πιάτο. Έχει επίσης μεγάλη γεύση ως βάση ενός μπολ burrito.\n29. Μαύρη φασολάδα\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Η Δίψυξη\nΑν και ο κατάλογος των συστατικών είναι ελάχιστος, αυτή η σούπα είναι ένα θρεπτικό νοκ-άουτ: Τα μαύρα φασόλια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνη Β-6 και μαγνήσιο.\n30. Κύπελλα φυστικοβούτυρου\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Φαγητό Πουλιά Τροφίμων\nΠώς μπορούν τα τρία συστατικά - η ζάχαρη να μην συμπεριληφθούν - να γευτούν όπως τα φλιτζάνια του φυστικοβούτυρου; Δεν υπάρχει ιδέα, αλλά μετά από ένα δάγκωμα, δεν θα σας νοιάζει.\n31. Φρούτα πλιγούρι βρώμης καταρρέουν\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Το Kitchn\nΤο ψήσιμο δεν απαιτεί τόνους βημάτων. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί πακέτο πλιγούρι βρώμης, βούτυρο και φρούτα για ένα νόστιμο επιδόρπιο με μοναδική εξυπηρέτηση. Κορυφή με τα αγαπημένα σας φρούτα ή ένα κουταλάκι του ελληνικού γιαουρτιού για μια πιο υγιεινή ανταλλαγή με την κτυπημένη κρέμα.\n32. Μανιτάρια σοκολάτας χωρίς άλευρα\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Ο κόσμος του Μεγάλου Ανθρώπου\nΑυτά τα muffins Paleo δεν απαιτούν αλεύρι. Τα αυγά, το βούτυρο από καρύδια και η σκόνη κακάο έρχονται μαζί για ένα επιδόρπιο που θα θελήσετε να έχετε ξανά και ξανά και ξανά.\n33. Αλατισμένο παγωτό φυστικοβούτυρου\nΜοιραστείτε το PinterestPhoto: Ένα σπίτι στο λόφο\nΑν δεν έχετε δοκιμάσει να φτιάξετε παγωτό χωρίς γλουτένη, χωρίς πατάτα χωρίς ζάχαρη, από παγωμένες μπανάνες, αυτό θα σας βγάλει από το μπλέντερ ή τον επεξεργαστή τροφίμων. Κορυφή με τη σάλτσα καραμέλας σοκολάτας δύο συστατικών και θρυμματισμένα φιστίκια για να το φανταστείτε.\n34. Ακατέργαστα Brownies\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Vegukate\nΥψηλή σε φυτικές ίνες και κάλιο, οι ημερομηνίες είναι ένα κοινό συνδετικό και φυσικό γλυκαντικό σε vegan και πρώτες επιδόρπια. Επεξεργαστείτε τα με πλούσια σε αντιοξειδωτικά κακάο και καρυδιές υγιείς στην καρδιά για αυτό το επιδόρπιο που δεν ψήνεται.\n35. Μπισκότα βουτύρου φυστικιών\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Yummy δείπνο\nΧωρίς αλεύρι (αχ, φίλοι χωρίς γλουτένη!), Αυτά τα μπισκότα είναι πυκνά, μασώμενα και απαιτούν μόνο ανάδευση. Μπορείτε επίσης να πατήσετε με ένα πηρούνι, αν θέλετε, για να δημιουργήσετε το διακριτό μοτίβο πλέγματος στην κορυφή.\n36. Φράουλα μπανάνας Popsicles\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Η τοξικομανία του Sally\nΔεν υπάρχει καμία ανάγκη να προσθέσετε γλυκαντική ουσία όταν φτιάχνετε κέικ από ολόκληρα, φυσικά συστατικά όπως κατεψυγμένες μπανάνες, φράουλες και χυμό ανανά. Είναι υγιείς, όμορφες και γεύσεις όπως το καλοκαίρι.\n37. Πανκέικες Vegan\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Sweet Simple Vegan\nΌχι, αυτά τα flapjacks δεν κάνουν call για κιβώτιο. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για παλαιό και χωρίς γλουτένη τρώγοντες. Είναι επίσης απαλλαγμένο από προστιθέμενα σάκχαρα και είναι γεμάτο με γάλα αμυγδάλου - το οποίο μπορεί να έχει για σας καλές ποικιλίες.\n38. Ενεργειακές Μπαρ Φυσικού Βούτυρου\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Μινιμαλιστική Baker\nΑφήστε τον επεξεργαστή τροφίμων να κάνει όλη τη δουλειά για να κάνουν αυτά τα μαλακά, μασώμενα λιπαρά που θυμίζουν ένα βούτυρο φυστικοβούρνου Larabar. Αλλάξτε το βούτυρο με ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα - ή δοκιμάστε διάφορα υλικά όπως τσιπς σοκολάτας, κρυσταλλική τζίντζερ ή καρύδα - για να εξασφαλίσετε ότι το πρωινό ή ένα σνακ δεν είναι ποτέ βαρετό.\n39. Χαίρε πατάτα σπανάκι πρωινό Hash\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: County Cleaver\nΠολύχρωμο και μια καλή πηγή σιδήρου για ενέργεια και βήτα-καροτίνη για την υγεία των ματιών, αυτή η υγιέστερη εκδοχή του hash απαιτεί το ψήσιμο των πατατών αντί να τα τηγανίζουμε για ένα γλυκό αλλά τραγανό πρωινό πιάτο.\n40. Μπανάνα Berry Smoothie\nΜοιραστείτε την εικόνα PinterestPhoto: Αρχική δουλειά υπέροχη\nΚάνοντας φανταχτερό smoothies ακούγεται μεγάλη και όλα, αλλά ας το παραδεχτούμε, δεν είναι κανείς δεν έχει χρόνο για αυτό. Αυτή η εύκολη και κλασική συνταγή είναι ιδανική για ένα πρωινό στο τρέξιμο ή ένα χαλαρό Σάββατο.\n41. Μανιτάρια Αυγό Μπρόκολο Cheddar\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Τοποθετήστε το Mama Real Food\nΠάρτε όλα όσα είναι εκπληκτικά για το μπρόκολο και τη σούπα τσένταρ και μετατρέψτε το σε πρωινό γεύμα που μπορείτε να φάτε με τα χέρια σας. Ιδιοφυία.\n42. Μπάρες από αμυγδαλέλαιο Granola\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Ημερολόγιο μιας Fit Mama\nΈνα αρνητικό για τις περισσότερες συσκευασμένες granola bars: Αυτές οι βρώσιμες βρώμη μπορεί να ενισχυθεί με γενναιόδωρες ποσότητες ζάχαρης. Πάρτε τον έλεγχο με αυτή τη συνταγή ρυθμίζοντας το μέλι όπως είναι απαραίτητο, ώστε να συμπληρώνει τέλεια το αμύγδαλο.\n43. Ψημένα αυγά σε αβοκάντο με μπέικον\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Λευκό σε Ρύζι Ζευγάρι\nΗ ιδέα να μαγειρέψετε κάτι ήδη μαλακό φαίνεται περίεργο - μέχρι να το φάτε και να συνειδητοποιήσετε πόσο εκπληκτικό ζεστό, κρεμώδες αβοκάντο, ειδικά όταν είναι γεμάτο με ένα αυγό και μπέικον.\n44. Κύπελλα πρωινού και αυγών\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Wonky Wonderful\nΑυτό το εξαιρετικά εύκολο γεύμα συνδυάζει τρία από τα αγαπημένα μας: αυγά, μπέικον και φυσικά ψωμί. Η συνταγή χρησιμοποιεί συσκευασμένα ρολά για τη βάση, αλλά αν ψάχνετε για μια υγιέστερη ανταλλαγή, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ψωμί ολικής αλέσεως ή ολόκληρο αγγλικό muffin αντ 'αυτού.\n45. Αβοκάντο Smoothie\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Βιβλίο μαγειρικής του Omnivore\nΑυτό το ποτό γίνεται ωραίο και παχύ χρησιμοποιώντας αβοκάντο και μπανάνα. Χρησιμοποιήστε περισσότερο ή λιγότερο γάλα για να δημιουργήσετε την επιθυμητή συνοχή σας, είτε πρόκειται για κατανάλωση με άχυρο είτε για κατανάλωση με κουτάλι.\n46. Μανιτάρια αλεύρι φυστικοβούτυρου\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Η ζωή μου στο σύνολο της τροφής\nΔεν θα είστε σε θέση να πάρετε αρκετό από αυτά τα μαστιγωτά μπισκότα βανίλιας βούτυρο που συσκευάζονται σε τρία εύκολα συστατικά: μπανάνες, το φυστικοβούτυρο, και τις ημερομηνίες. Προσπαθήστε να συνδυάσετε το μείγμα το βράδυ πριν, ώστε να μπορείτε να το πιάσετε ακριβώς στο φούρνο, ενώ είστε έτοιμοι το πρωί.\nΜοιραστείτε στο PinterestPhoto: Η Λίστα Ζωής\nΣυνήθως σκεφτόμαστε βάφλες ως μέρος ενός καθίσματος-brunch, αλλά αυτή η απλή συνταγή είναι τέλεια για καθημερινά πρωινά. Μπορείτε να έχετε ακόμη και αυτά τα τρία συστατικά στο ντουλάπι σας: βρώμη, φυτικό γάλα και εκχύλισμα βανίλιας.\nΠοια προπόνηση είναι η κατάσταση που σας απασχολεί;\n15 καλοκαιρινά σάντουιτς που δεν θα γίνουν ζωντανά στην παραλία\nΗ λίστα αναπαραγωγής για προπόνηση ανάκτησης χαμηλής έντασης, εκκαθάρισης, αποκατάστασης\n15 συνταγές Vegan Soup που αποδεικνύουν ότι δεν χρειάζεστε γαλακτοκομικά ή κρέας για γεύση\nΠροσθέστε ασκήσεις συντονισμού στο workout σας - σημερινή Greatist Συμβουλή\n27 Συνταγές χωρίς χημικά για καθαρισμό ελατηρίων\nCopyright 2021 \_ Συμβουλές για όλες τις περιπτώσεις - για την ομορφιά, την υγεία και τη ζωή \_ 47 γρήγορες και υγιεινές συνταγές 3 συστατικών


Ε Μ ΠΡΟ Σ... για Ανάπτυξη !: Μαχαίρια στο Μαξίμου\nΈντονη δυσαρέσκεια κατά του υπουργού Εξωτερικών Νίκου Κοτζιά, επικράτησε χθες στο Μαξίμου.\nΑφορμή ένα δημοσίευμα, σε συντηρητικής κατευθύνσεως και μικρής κυκλοφορίας έντυπο, το οποίο παρουσίασε τις όποιες - θεωρούμενες ως –επιτυχίες της κυβέρνησης στον τομέα της εξωτερικής πολιτικής, ως επιτυχίες πρωτίστως του ΥΠΕΞ και δευτερευόντως του πρωθυπουργού κ. Τσίπρα.\nΤο δημοσίευμα θεωρήθηκε στημένο κατ΄ ευθείαν από τον υπουργό...\nενόψει και του φημολογούμενοι ανασχηματισμού του Φθινοπώρου, προκειμένου αυτός να ενδυναμώσει τη θέση του - υποβαθμίζοντας παράλληλα τον πρωθυπουργό.\nΤο πρόβλημα για τον πρωθυπουργό είναι, ότι και σε αυτό , όπως και σε άλλα θέματα της κυβερνητικής πολιτικής, δεν έχει πάγκο.\nΤο κόμμα του φτερούγισε από το 4% στο 36%, έχοντας προσελκύσει ψηφοφόρους, δευτερεύοντα στελέχη του ΠΑΣΟΚ τα οποία τοποθέτησε στην κυβερνητική βιτρίνα, και κάποιους επιχειρηματίες οι οποίοι το στήριξαν για δικούς τους λόγους. Δεν πρόλαβε να εξαπλωθεί και να δημιουργήσει φίλιο κλίμα σε κάποιες ελίτ οι οποίες διαθέτουν την επιστημοσύνη, την εποπτική ματιά και την θεσμική μνήμη της διοίκησης – και στα της εξωτερικής πολιτικής.\nΕτικέτες Αντιπαραθεση, Κοτζιάς, Μαξίμου


Προφίλ - Κατασκευή Ιστοσελίδων, Προώθηση Ιστοσελίδων, Κατασκευή e-shop\nΗ 5-one Design\nH 5-one Design είναι μια υπηρεσία της 5-one Consultants.\nΜέσα απο τη μακροχρονη εμπειρία μας στη συμβουλευτική επιχειρήσεων, τις χρηματοοικονομικές υπηρεσίες αλλά και στο web design και development εφαρμογών αποφασίσαμε το πιο λογικό. Να συνδυάσουμε όλες αυτές τις γνώσεις ώστε να προσφέρουμε στους πελάτες μας ολοκληρωμένες λύσεις που θα τους εισάγουν στις νέες τεχνολογίες και που θα τους βοηθήσουν να διεισδύσουν σε νέες αγορές και να αποκτήσουν ανταγωνιστικό πλεονέκτημα.\nA. Πρώτα απ'όλα σας ακούμε...\nΣτην συνάντηση γνωριμίας μας, ακούμε τις ανάγκες σας, τι θέλετε να πετύχετε και με ποιό τρόπο σκέφτεστε να το κάνετε\nB. Αναλύουμε, Προτείνουμε & Συζητάμε...\nΣε δεύτερη φάση αναλύουμε τις πληροφορίες που πήραμε και σας προτείνουμε μια ολοκληρωμένη λύση κομμένη και ραμμένη στα μέτρα σας. Σας εξηγούμε τα οφέλη που θα προκύψουν και συζητάμε έτσι ώστε να καταλήξουμε σε αυτό που σας ταιριάζει.\nC. Υλοποιούμε αποτελεσματικά..\nΑφού καταλήξουμε στην λύση που σας ταιριάζει ξεκινάμε την υλοποιήση. Σας παραδιδουμε το έργο ολοκληρωμένο στα χρονικά περιθώρια που έχουμε θέση εξ' αρχής.\nD.Είμαστε δίπλα σας για να σας υποστηρίξουμε..\nΧτίζουμε μαζί σας μια σχέση αμοιβαίας εμπιστοσύνης και σεβασμού. Είμαστε εδώ για να σας εκπαιδεύσουμε, για να λύνουμε ότι προβλήματα προκύπτουν, για να επεκτείνουμε επιπλέον τις ιδέες σας. Δεν ανοίγουμε απλά τον δρόμο προς τις νεες τεχνολογίες, αλλά προχωράμε μαζί σας σε


Test - Kawasaki ZX-250R Ninja - BIKEIT!\nTest - Kawasaki ZX-250R Ninja\nO μικρός σαμουράι\nΘέλοντας να “χτυπήσει” την κατηγορία μεσαίου κυβισμού η Kawasaki “κάνει δίαιτα” στα στη σειρά Ninja και με χαρά μας παρουσιάζει το ανανεωμένο ZX-250R. Είναι άξιος ο απόγονος να φέρει το υποκοριστικό της γενιάς των samurai; Θα το δούμε στη συνέχεια.\nΜια νέα παλιά μοτοσυκλέτα\nΔεν είναι η πρώτη φορά που βλέπουμε το ΖΧ-250R. Αν δεν σας θυμίζει τίποτα, θα φταίει η ριζική αλλαγή που έγινε στο μοντέλο το 2008 και το έφερε πιο κοντά στη Ninja οικογένεια. Η αλήθεια είναι πως πρωτοεμφανίστηκε το...1983 και από τότε έχει ξαναβαφτιστεί πολλές φορές για να πολιτογραφηθεί σε διαφορετικές Kawasaki περιοχές. EX-250 που μετά έγινε GPZ-250 και GPZ-250R, ΕΧ-250J, ZZR-250, ZX-250, GPX-250... Πολλά ονόματα για το ίδιο, σχεδόν, μηχανάκι, το οποίο πάντοτε ξεγελούσε το κοινό με αποτέλεσμα να περνιέται για μεγαλύτερη μοτοσυκλέτα. Με πωλήσεις σε Ιαπωνία, Ευρώπη, Αμερική και Καναδά μπορεί να σας φανεί περίεργο αλλά είναι η κορυφαία σε πωλήσεις της οικογένειας Ninja! Και όντας δίχως συναγωνισμό στην Ελλάδα, αποτέλεσε και την μοναδική επιλογή στα 250 κυβικά για πολλούς νεοεισερχόμενους στο χώρο, τα τελευταία χρόνια.\nΕίναι πράγματι ένα Ninja;\nΤα ψηλά τοποθετημένα κλιπόν διαμορφώνουν μια πιο όρθια θέση οδήγησης απ’ ότι θα περίμενε κανείς. Αρκετά ξεκούραστη αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι supersport θέση οδήγησης, περισσότερο sport touring θα την έλεγα. Τα πλήρως αναλογικά του όργανα, από τα οποία δυστυχώς απουσιάζει ο δείκτης βενζίνης, επίσης παραπέμπουν σε “άλλο” μηχανάκι και όχι τελευταίας τεχνολογίας supersport μοτοσυκλέτα που “κλαίει” για να γύρει οριακά πάνω από ένα βιράζ. “Απουσία” παίρνει και το σινιάλο των φώτων, πράγμα πολύ ενοχλητικό για μια μοτοσυκλέτα που μπορεί να ταξιδέψει.\nΤο κοστούμι της μοτοσυκλέτας δείχνει φανερά μοντέρνο, παρ’ όλα αυτά δεν καταφέρνει να επιτύχει τη ζητούμενη κάλυψη στα πολλά χιλιόμετρα ούτε στα πόδια, όπου νιώθεις τον αέρα να ανεμίζει το παντελόνι σου, αλλά ούτε και η ζελατίνα της μάσκας θα καλύψει επαρκώς το κράνος όσο κι αν σκύψεις πάνω στο τεπόζιτο. Παρ' όλ' αυτά, καταφέρνει να ταξιδεύει σε μεγάλες αποστάσεις για τον κυβισμό του, αφού με το ανάλογο σκύψιμο μπροστά, βρίσκεις τελικά τη θέση σου.\nΗ sport πλευρά της ζωής\nΤη ζυγαριά έρχονται να κλίνουν προς τη sport πλευρά κατ’ αρχάς η εξαιρετική αίσθηση των φρένων και η αντίστοιχη απόδοσή τους. Τη δουλειά έχουν αναλάβει οι δίσκοι τύπου “μαργαρίτα” με διάμετρο 290mm μπροστά και 220mm πίσω με διπίστονες δαγκάνες αμφότεροι.\nΤο πλαίσιο της μοτοσυκλέτας είναι κι αυτό, με τη σειρά του, εξαιρετικά στιβαρό και δεν παίρνει στρεβλώσεις στη “γρήγορη” οδήγηση. Αντιθέτως, παραμένει ακλόνητο και δίνει μεγάλη εμπιστοσύνη στον οδηγό, επιτρέποντάς του με αυτό τον τρόπο να ονειρεύεται αλλά και να πραγματοποιεί άφοβα μικρά αλλά και λίγο μεγαλύτερα ταξίδια. Εκεί το μόνο που θα σας προβληματίσει, αν δεν ταξιδεύετε “solo”, θα είναι ο συνεπιβάτης σας καθώς δεν έχει πουθενά να πιαστεί. Το λουράκι στην άκρη στης σέλας του (υπάρχει σε όλες σχεδόν τις sport μοτοσυκλέτες), δήθεν για να πιάνεται, ξέρετε και ξέρουμε πως μπαίνει εκεί απλά και μόνο γιατί η νομοθεσία δεν επιτρέπει να βγει στην παραγωγή μοτοσυκλέτα που δε διαθέτει λαβή για να πιάνεται ο συνεπιβάτης. Αλλά είναι ουσιαστικά αδύνατον να πιαστεί κάποιος από μια λαβή που βρίσκεται κάτω από τα οπίσθιά του!\nΣε συνδυασμό με το στενό τεπόζιτο, το αποτέλεσμα θα είναι να νιώθετε το βάρος της προσωπικότητος του συνεπιβάτη σας σε κάθε φρενάρισμα. Α, και μη νομίζετε πως θα βάλετε έστω ένα αδιαβροχάκι κάτω από τη σέλα, δε χωράει απολύτως τίποτα. Υπολογίστε ένα σακιδιάκι για να σας συνοδεύει στις (καθημερινές ή όχι) εξορμήσεις σας, αλλιώς οι δυο γάντζοι κάτω από τη σέλα του συνεπιβάτη θα σας διευκολύνουν στο να πιάσετε τα πράγματά σας μ’ένα “χταπόδι”. Ο συνεπιβάτης παίζει διακοσμητικό ρόλο συνήθως στις street μοτοσυκλέτες, οπότε θα τον περάσουμε στα "ψιλά" αφού μπορεί να κάθεται έστω και μέτρια.\nΚινούμενος πάνω στο ZX-250R θα καταλάβει κανείς πως δεν αγόρασε τη μοτοσυκλέτα για το γκάζι της. Η μοτοσυκλέτα έχει μια βαριά και νωχελική αίσθηση και, όσο κι αν στριγγλίζει μετά τις 6.500rpm ο δικύλινδρος εν σειρά οκταβάλβιδος κινητήρας των 249cc, δεν θα δείτε τελική ταχύτητα πάνω από τα 159km/h. Η λειτουργία του κινητήρα, ωστόσο, είναι ιδιαίτερα γραμμική και δεν θα σας κάνει καμιά έκπληξη. Από τη στιγμή που θα βάλετε πρώτη σχέση μέχρι και την έκτη θα λειτουργήσει στρωτά και προβλέψιμα, σα να ήταν ηλεκτρικός, δίχως να λυσσάει, απλά ανεβάζει στροφές, και χιλιόμετρα, φτάνοντας σε ικανοποιητικά επίπεδα για τον κυβισμό του και καταφέρνοντας να κινείται σβέλτα σε ανοιχτές διαδρομές με τον δείκτη του ταχυμέτρου συχνά από τα 120 χ.α.ω. και πάνω. Η 2 σε 1 εξάτμιση, από την άλλη, θα κάνει σίγουρα εντύπωση και θα νομίζετε πως πηγαίνετε με περισσότερα – κι εσείς και ο κόσμος γύρω σας.\nΗ κίνηση μέσα στην πόλη θα κουράσει μετά από κάποια ώρα, λόγω του σχετικά σκληρού συμπλέκτη. Ωστόσο, το μέγεθος του ΖΧ θα σας επιτρέψει να κινηθείτε άφοβα παντού και οι πολυγωνικοί καθρέφτες του θα σας δώσουν πολύ μεγάλο πεδίο ορατότητος. Πράγματι, η Kawasaki αξίζει ένα μεγάλο “μπράβο” που βγήκε από την πεπατημένη κι έκανε την κίνηση να φτιάξει ένα καινούριο καλούπι για τους καθρέφτες των μοτοσυκλετών της, τους οποίους δε ντράπηκε να “φορέσει” σε όλα σχεδόν τα μοντέλα της (μπορεί κανείς να δει τους ίδιους πολυγωνικούς καθρέφτες απο το μικρό D-TRACKER 125 μέχρι και το Versys). Η λειτουργία του κινητήρα στις χαμηλές μεσαίες στροφές είναι μέτρια, και το "τέρας" μέσα του ξυπνάει μετά την μεσαία περιοχή στροφών. Σπάνια δηλαδή μέσα στην πόλη, άρα θα σας δυσκολέψει κάπως.\nΤελικά πρόκειται για καθαρόαιμο Ninja μαχητή των δρόμων; Ίσως η ονομασία ΖΖR-250 να του ταίριαζε καλύτερα, λόγω θέσης οδήγησης και απόδοσης / παλιάς σχεδίασης κινητήρα. Ωστόσο, την τελική απόφαση επηρεάζουν τα εξαιρετικά σε αίσθηση, απόδοση αλλά και όψη φρένα καθώς και το καταπληκτικό πλαίσιο. Τι ν’ αποφασίσει κανείς;\nΠαρά το γεγονός ότι κινείται στην κατηγορία του μεσαίου κυβισμού, αυτό δεν εμπόδισε την Kawasaki από το να προσφέρει ένα εξαιρετικά ποιοτικό μοντέλο στο αγοραστικό κοινό. Το ZX-250R σίγουρα δεν είναι μια μικρογραφία των ZX-6R και ZX10R, αλλά η εξέλιξη του άλλοτε ZZR-250 με φανερές τις επιρροές της “μαχητικής” οικογένειας των Ninja. Λίγο “τσιμπημένο” σε τιμή σε σχέση με τον άμεσο ανταγωνισμό (βλ. Honda CBR-250R) στα €5290, παρ’ όλα αυτά θα αποσβέσει την τιμή του με την κορυφαία του ποιότητα. Κρυφό υπερατού; Μπορείς να τ’ οδηγήσεις με δίπλωμα Α1, οπότε αν το αντέχει η τσέπη σου και θέλεις ν’ ανέβεις κατηγορία μπορείς να μπεις στον προθάλαμο των sport μοτοσυκλετών καβάλα στη σέλα του ZX-250R!\nΤύπος Δικύλινδρος, 4Τ υγρόψυκτος\nΔιάμετρος x διαδρομή (mm) 62 x 41.2\nΤροφοδοσία Fuel injection με σώματα διαμέτρου 28mm x 2 (Keihin)\nΤελική σχέση 3.071 (43/14)\nΤύπος Ατσάλινο τύπου "diamond"\nΜήκος (mm) 2,085\nΎψος (mm) 1,115\nΜεταξόνιο (mm) 1,4\nΓωνία κάστερ 26\nΠίσω Uni-Trak με αμορτισέρ προφόρτισης ελατηρίου 5 θέσεων\nΜπροστά Δίσκος τύπου μαργαρίτα διαμέτρου 290 mm. Δαγκάνα με 2 αντικριστά έμβολα .\nΠίσω Δίσκος τύπου petal διαμέτρου 220 mm Δαγκάνες με 2 αντικριστά έμβολα .\nΜέγιστη ιπποδύναμη 24kW (33PS)/11,000rpm\nΜέγιστη ροπή 22N m (2.24 kgf m)/8,200rpm\nΤελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 13 Ιουλίου 2012 12:21\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Αποστολή - Κawasaki ΖΧ10-R 2011


ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ – ΣΕΑΑ\nΝΕΑ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣadministrator2022-04-20T10:13:14+00:00\nΗ Ελληνική αγορά οχημάτων (Μάρτιος 2022)\nΚαινούργια: Η αγορά των επιβατικών αυτοκινήτων σημείωσε πτώση -6,4% το Μάρτιο σε σχέση με τον αντίστοιχο περσινό μήνα.\nΣυγκεκριμένα, τον περασμένο μήνα ταξινομήθηκαν 8.410 επιβατικά αυτοκίνητα έναντι 8.984 το Μάρτιο του 2021.\nΣτους τρεις πρώτους μήνες του έτους ταξινομήθηκαν 22.426 επιβατικά αυτοκίνητα έναντι 31.205 την αντίστοιχη περίοδο πέρυσι, σημειώνοντας πτώση -28,1%.\nΟι πωλήσεις των βενζινοκίνητων επιβατικών αυτοκινήτων αποτελούν την πρώτη επιλογή στις προτιμήσεις των καταναλωτών έναντι των πετρελαιοκίνητων. Τον περασμένο μήνα, το 46,1% των καινούργιων επιβατικών αυτοκινήτων που πωλήθηκαν ήταν βενζινοκίνητα.\nΑναλυτικότερα, τον περασμένο μήνα ταξινομήθηκαν 8.410 επιβατικά αυτοκίνητα έναντι 8.984 το Μάρτιο του 2021. Εκ των 8.410 επιβατικών αυτοκινήτων, 3.879 ήταν βενζινοκίνητα (46,1%), 2.231 υβριδικά (26,5%), 1.257 πετρελαιοκίνητα (14,9%),484 plug-in υβριδικά (5,8%), 278 ηλεκτρικά (3,3%) και 57 φυσικού αερίου (0,7%). 1 στα 2 (54,9%) επιβατικά αυτοκίνητα που πωλήθηκαν το Μάρτιο είχε κινητήρα ως 1.400 κυβικά εκατοστά.\n(μικτού βάρους έως 3,5 τόνους)\nΚαινούργια: Η αγορά των ελαφρών φορτηγών το Μάρτιο του 2022 σημείωσε πτώση -26,4% σε σχέση με το Μάρτιο του 2021.\nΣτους πρώτους τρεις μήνες του έτους, ταξινομήθηκαν συνολικά 2.020 ελαφρά φορτηγά, έναντι 2.441 το αντίστοιχο διάστημα το 2021, σημειώνοντας πτώση -17,2%. Τα ελαφρά φορτηγά τύπου Vanette αντιπροσωπεύουν το μεγαλύτερο μερίδιο στην κατηγορία των ελαφρών φορτηγών (58,0%), με τα Pick up να βρίσκονται στη δεύτερη θέση με μερίδιο αγοράς 26,7%.\nΕιδικότερα για το μήνα Μάρτιο, τα ελαφρά φορτηγά τύπου Vanette αντιπροσωπεύουν το μεγαλύτερο μερίδιο στην κατηγορία των ελαφρών φορτηγών (48,4%), ακολουθούμενα από τα Pick-up με μερίδιο αγοράς 31,2%.\nΗ συνολική αγορά των ελαφρών φορτηγών το μήνα Μάρτιο έφτασε τις 776 μονάδες έναντι 1.055 τον αντίστοιχο μήνα πέρυσι (-26,4%).\n(μικτού βάρους πάνω από 3,5 τόνους)\nΚαινούργια: Η αγορά των μεσαίων και βαρέων φορτηγών το Μάρτιο του 2022,σημείωσε πτώση -6,3% σε σχέση με τον αντίστοιχο μήνα το 2021.\nΣτους τρεις πρώτους μήνες του έτους, ταξινομήθηκαν συνολικά 160 φορτηγά, έναντι 131 το αντίστοιχο διάστημα πέρυσι, σημειώνοντας άνοδο 22,1%.\nΤο Μάρτιο ταξινομήθηκαν συνολικά 60 φορτηγά συγκριτικά με 64 φορτηγά το Μάρτιο του 2021.\nΚαινούργια: Η αγορά των λεωφορείων παρουσίασε άνοδο +15,8% το Μάρτιο σε σχέση με τον αντίστοιχο περσινό μήνα.\nΣτο πρώτο τρίμηνο του έτους, ταξινομήθηκαν συνολικά 37 λεωφορεία έναντι 59 την αντίστοιχη περίοδο του 2021, σημειώνοντας πτώση -37,3%.\nΕιδικότερα, τον περασμένο Μάρτιο ταξινομήθηκαν συνολικά 22 λεωφορεία συγκριτικά με 19 το Μάρτιο του 2021 (15,8%).


1 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ η ΙΟ ΡΟΜΙΑ // ος ος ος ος ΣΥΝ: ΕΑΘΛΟ.9, 8,, 8,., Κατηγορία : ΚΑΣΣΑΝ ΡΑΣ + ΙΕΕ ΣΤ Φ.9, 8,, 8,.,.µ. ΘΑΡΑΓΟΥΟΛ ΛΕΪΝΤΥ IRE // / Θηλ. : ορτοκαλί-ταινία πράσινη (Νο), µανίκια πορτοκαλί-ζώνη πράσινη (Νο), πηλίκιο πράσινο (Νο). MOSS VALE IRE NOTLEY PARK GB Αναβάτης: ΕΥΣΤΑΘΙΟΣ ΚΟΥΜΑΡΑΚΟΣ ροπονητής: ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΜΑΡΙΟΣ ΚΟΥΤΣΟΜΥΤΗΣ ΣΤΑΥΛΟΙ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΦΛΟΓΑ Θηλ. // / : Μαύρη, V άσπρο (Νο ),µανίκια άσπρα(νο ), πηλίκιο µαύρο(νο). ΛΙΜΙΤ Α GR ΣΑΝΤΑΣ ΓΚΕΡΛ GR Αναβάτης: ΜΑΡΙΟΣ ΧΡΙΣΤΟΦΗΣ ροπονητής: ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ, Ιδιοκτήτης: Ι/ΒΕΙΑ ΚΑΣΤΡΟΥ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΑΕ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ Ιπ/γωγός: Ι/ΒΕΙΑ ΚΑΣΤΡΟΥ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΑΕ ΟΥΪΣΕΡΙΝΓΚ ΣΤΑΡ USA // 8/ Θηλ. : ορτοκαλί-ταινία πράσινη (Νο), µανίκια πορτοκαλί-ζώνη πράσινη (Νο), πηλίκιο πράσινο (Νο). WAR FRONT USA ECLISSE FR Αναβάτης: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΣΤΑΚΗΣ ροπονητής: ΑΡΙΣΤΕΙ ΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ 8, Ιδιοκτήτης: ΜΑΡΙΟΣ ΚΟΥΤΣΟΜΥΤΗΣ ΣΤΑΥΛΟΙ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ.Β. ΑΛΑΝΤΙΝΑ Θηλ. // 8/ : Κόκκινη (Νο), µανίκια κόκκινα µε άσπρες ρίγες(νο), πηλίκιο κόκκινο(νο). MAHBOOB IRE ΝΤΟΝΝΑ ΑΛΕΙΑ GR Αναβάτης: ΕΝΤΙΟΝ ΤΣΕΛΑ ροπονητής: ΙΩΑΝΝΗΣ ΝΙΚΟΛΟΟΥΛΟΣ, Ιδιοκτήτης: ΕΛΕΝΗ ΜΟΥΖΤΟΥ Ιπ/γωγός: ΙΟΑΤΤΙΚΑ ΑΕ ΣΙΝΤΕΡΣΛΙΕΡ IRE // / Θηλ. : ράσινο (ανοικτό), αστέρια µώβ (Ν ), µανίκια πράσινο (ανοικτό) (Νο ), πηλίκιο πράσινο (ανοικτό) (Νο. JEREMY USA LOVE CITY IRE Αναβάτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΗΜΗΤΣΑΝΗΣ ροπονητής: ΗΛΙΑΣ ΣΙΑΤΟΥΝΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΥΡΙ ΩΝ ΗΜΗΤΡΑΚΟΟΥΛΟΣ ΚΛΑΡΙΣ Θηλ. GB // 8/ : Μπορντώ - χρυσοί ρόµβοι(νο), µανίκια µπορντώ(νο), πηλίκιο µπορντώ - χρυσούς ρόµβους(νο). ΡΟΜΒΟI CAPE CROSS IRE PHILLIPINA GB Αναβάτης: ΙΩΑΝΝΗΣ ΛΑΖΑΡΙ ΗΣ ροπονητής: ΑΛΕΑΝ ΡΟΣ ΓΙΑΤΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΤΑΒΛΟΙ ΒΑΡΥΜΟΜΗΣ ΑΕ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n2 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ ΓΚΕΤΟ ΝΤΙΒΑ Θηλ. GB // / : Κόκκινες - άσπρες ζώνες (Νο ), µανίκια κόκκινες - άσπρες ρίγες (Νο ), πηλίκιο κόκκινο - άσπρο ανα τέταρτα (Νο ). ΑΝΑ ΤΕΤΑΡΤA COMPTON PLACE GB LIKE A VIRGIN IRE Αναβάτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΕΡΣΙΝΙΑΣ ροπονητής: ΑΛΕΑΝ ΡΟΣ ΓΙΑΤΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΤΑΥΛΟΙ ΝΕΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n3 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ η ΙΟ ΡΟΜΙΑ // ΕΑΘΛΟ ΚΑΣΤΕΛΛΑΣ ος ος ος ος ΣΥΝ: Κατηγορία :.,,, 9,., + ΙΕΕ Ε.,,, 9,.,.µ. ΜΑΜΟΥΡΡΟΥ IRE // / Εκτ. : Μπλέ(σκούρο)-αστέρια πορτοκαλί (Νο 9), µανίκια πορτοκαλί (Νο ), πηλίκιο µπλέ (σκούρο) αστέρια πορτοκαλί (Νο 9). AΣΤΕΡΙΑ KHELEYF USA PEARL TRADER IRE Αναβάτης: ΙΩΑΝΝΗΣ ΛΑΖΑΡΙ ΗΣ ροπονητής: ΙΩΑΝΝΗΣ ΝΙΚΟΛΟΟΥΛΟΣ, Ιδιοκτήτης: ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΤΑΥΡΟΥ ΛΕΒΑ ΕΙΑΚΟΣ // / Εκτ. : Κόκκινα- µαύρα τετράγωνα (Νο ), µανίκια κόκκινα µε τρείς ζώνες µαύρες (Νο ), πηλίκιο κόκκινο µε µαύρα τετραγωνα (Νο ). ΤΕΤΡΑΓΩΝΑΚΙΑ MAJESTIC MONARCH USA ΡΙΝΣΕΣ ΜΑΡΙΑΝΝΑ Αναβάτης: ΗΜΗΤΡΙΟΣ ΡΟΣΟΣ ροπονητής: ΧΑΡΑΛΑΜΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΟΥΣ GB 9, Ιδιοκτήτης: ΦΑΝΗ ΒΑΣΙΛΗΑ Ιπ/γωγός: ΑΦΟΙ ΑΡΑΣΚΕΟΟΥΛΟΙ Ο.Ε.-ΣΤ.ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ ΣΗΝΤΥ ΓΚΟΝΖΑΛΕΣ // / Εκτ. : Μαύρη, V άσπρο (Νο ),µανίκια άσπρα(νο ), πηλίκιο µαύρο(νο). ΝΤΕΪΝΤΖΕΡ ΚΡΟΣ GB ΤΑΜΤΑ GER Αναβάτης: ΕΝΤΙΟΝ ΤΣΕΛΑ ροπονητής: ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ, Ιδιοκτήτης: Ι/ΒΕΙΑ ΚΑΣΤΡΟΥ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΑΕ Ιπ/γωγός: Ι/ΒΕΙΑ ΚΑΣΤΡΟΥ ΒΟΙΩΤΙΑΣ ΑΕ ΟΜΕΡΟΛ Εκτ. GB // / : Άσπρη, τετράγωνο κόκκινο (Νο), µανίκια κόκκινα (Νο), πηλίκιο κόκκινο (Νο). KYLLACHY GB CLINET IRE Αναβάτης: ΜΑΡΙΟΣ ΧΡΙΣΤΟΦΗΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ, Ιδιοκτήτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ ΜΟΝΤ ΣΙΓΚΝΑΛ GB 8// 9/ Εκτ. : Μπορντώ - χρυσοί ρόµβοι(νο), µανίκια µπορντώ(νο), πηλίκιο µπορντώ - χρυσούς ρόµβους(νο). ΡΟΜΒΟI PIVOTAL GB ANSE VICTORIN USA Αναβάτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΕΡΣΙΝΙΑΣ ροπονητής: ΑΛΕΑΝ ΡΟΣ ΓΙΑΤΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΤΑΒΛΟΙ ΒΑΡΥΜΟΜΗΣ ΑΕ ΝΤΑΜΑΡΤΟΝ ΡΟΚ GB // / Εκτ. : Γκρι - κίτρινα τετράγωνα (Νο), µανίκια κίτρινα (Νο), πηλίκιο µε γκρι - κίτρινα τετράγωνα (Νο). ΤΕΤΡΑΓΩΝΑΚΙΑ KYLLACHY GB ELLABLUE GB Αναβάτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΗΜΗΤΣΑΝΗΣ ροπονητής: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ, Ιδιοκτήτης: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n4 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ ΝΕΒΕΡ ΝΕΒΕΡ ΛΑΝΤ GB // / Εκτ. : Άσπρη, τετράγωνο κόκκινο (Νο), µανίκια κόκκινα (Νο), πηλίκιο κόκκινο (Νο). ELUSIVE CITY USA ABSOLVE USA Αναβάτης: ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΚΡΗΤΙΚΟΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ 9, Ιδιοκτήτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n5 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ η ΙΟ ΡΟΜΙΑ // ΕΑΘΛΟ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ος ος ος ος ΣΥΝ: Κατηγορία :.,,, 8,.9, + ΙΕΕ Ε.,,, 8,.9,.µ. ΛΕΣΤΩΡ Εκτ. GB // / : ράσινο (ανοικτό), αστέρια µώβ (Ν ), µανίκια πράσινο (ανοικτό) (Νο ), πηλίκιο πράσινο (ανοικτό) (Νο. TRADE FAIR GB CULTURAL ROLE GB Αναβάτης: ΗΜΗΤΡΙΟΣ ΡΟΣΟΣ ροπονητής: ΗΛΙΑΣ ΣΙΑΤΟΥΝΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΥΡΙ ΩΝ ΗΜΗΤΡΑΚΟΟΥΛΟΣ ΙΝΤΙΑΝΑ ΓΚΕΣΤ IRE // / Εκτ. // : ράσινο (ανοικτό), αστέρια µώβ (Ν ), µανίκια πράσινο (ανοικτό) (Νο ), πηλίκιο πράσινο (ανοικτό) (Νο. INDIAN HAVEN GB PRINCESS SPEEDFIT Αναβάτης: ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΜΙΧΑΗΛΙ ΗΣ ροπονητής: ΙΩΑΝΝΗΣ ΖΕΥΓΩΛΗΣ FR, Ιδιοκτήτης: ΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΖΕΥΓΩΛΗΣ ΣΥΡΙ ΩΝ ΗΜΗΤΡΑΚΟΟΥΛΟΣ ΝΤΑΪΑΜΟΝΤ ΚΛΕΙΤΟΣ GB // / Εκτ. : ορτοκαλί, αστέρια χρυσά (Νο ), µανίκια πορτοκαλί µε αστέρια χρυσά (Νο ), πηλίκιο πορτοκαλί (Νο ). ARAAFA IRE MENNETOU IRE Αναβάτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΗΜΗΤΣΑΝΗΣ ροπονητής: ΣΥΡΙ ΩΝ ΜΑΥΡΟΟΥΛΟΣ, Ιδιοκτήτης: LEONARD PRENDI ΚΑΤΙΝΓΚ ΙΤ ΦΑΪΝ IRE // / Εκτ. : Ασπρη, τρεις ζώνες µπλε ( Νο ), µανίκια άσπρα µε τρεις ζώνες µπλε ( Νο), πηλίκιο µπλε ( Νο). IFFRAAJ GB LIMIT IRE Αναβάτης: ΕΝΤΙΟΝ ΤΣΕΛΑ ροπονητής: ΦΙΛΙΟΣ ΜΑΡΙΑΜΟΓΛΟΥ, Ιδιοκτήτης: ΦΩΤΩ ΒΟΛΟΤΣΑΚΗ ΡΕΝΤ ΕΡΜΕΣ Θηλ. IRE // / : ορτοκαλί, αστέρια χρυσά (Νο ), µανίκια πορτοκαλί µε αστέρια χρυσά (Νο ), πηλίκιο πορτοκαλί (Νο ). WINDSOR KNOT IRE IMPOSITION UAE Αναβάτης: ΜΑΡΙΟΣ ΧΡΙΣΤΟΦΗΣ ροπονητής: ΣΥΡΙ ΩΝ ΜΑΥΡΟΟΥΛΟΣ, Ιδιοκτήτης: LEONARD PRENDI Φ ΚΑΘΗΒΟΣ Εκτ. // / 8 : Ασπρη, αστέρια µπλε βαθύ(νο), µανίκια µπλε βαθύ(νο), πηλίκιο µπλε βαθύ(νο). ΦΙΛΑΝ ΡΟΣ GR PINK CASHMERE FR Αναβάτης: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΣΤΑΚΗΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΣΣΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΙΩΑΝΝΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ Ιπ/γωγός: ΣΤΑΥΛΟΙ ΑΛΙΑΡΤΟΥ Α.Ε. HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n6 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ ΜΕΝ ΚΡΟΫ Εκτ. GB // / : Άσπρη, τετράγωνο κόκκινο (Νο), µανίκια κόκκινα (Νο), πηλίκιο κόκκινο (Νο). NAYEF USA CHRYSALIS GB Αναβάτης: ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΚΡΗΤΙΚΟΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ 8, Ιδιοκτήτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n7 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ η ΙΟ ΡΟΜΙΑ // ΕΑΘΛΟ ΚΕΑΣ ος ος ος ος ΣΥΝ: Κατηγορία :.8,,8 9,8 8,8., ΒΗΕ Φ.8,,8 9,8 8,8.,.µ. ΑΓΓΕΛΙΚΗ Θηλ. // / : Κόκκινη, βούλες άσπρες (Νο 8), µανίκια κόκκινα µε βούλες άσπρες (Νο 8), πηλίκιο κόκκινο µε βούλες άσπρες (Νο ). ΟΥΑ TWO POINT TAKEDOWN USA ΤΡΑΜΟΝΤΑΝΑ GR Αναβάτης: ΗΜΗΤΡΙΟΣ ΡΟΣΟΣ ροπονητής: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ Ιπ/γωγός: ΧΡΗΣΤΟΣ ΘΕΟ ΩΡΑΚΗΣ ΜΑΖΟΥΛΑ Θηλ. IRE : Μώβ (ανοικτό) µε δύο άσπρες κάθετες ταινίες (Νο ), µανίκια µώβ µε άσπρες ραφές (Νο ), πηλίκιο µώβ (Νο ). CAMACHO GB MOLAAF GB Αναβάτης: ΡΟ ΟΛΦΟΣ ΚΑΛΟΓΡΙ ΗΣ ροπονητής: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΟΛΙΤΗΣ ΑΡΤΦΙΛΥ Θηλ. IRE : Γκρι - κίτρινα τετράγωνα (Νο), µανίκια κίτρινα (Νο), πηλίκιο µε γκρι - κίτρινα τετράγωνα (Νο). ΤΕΤΡΑΓΩΝΑΚΙΑ ART CONNOISSEUR IRE TALLASSEE GB Αναβάτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΥΡΙΝΙ ΗΣ ροπονητής: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ, Ιδιοκτήτης: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ.Β. ΓΚΑΜΟ ΛΕΪΝΤΥ USA Θηλ. : Μώβ (ανοικτό) µε δύο άσπρες κάθετες ταινίες (Νο ), µανίκια µώβ µε άσπρες ραφές (Νο ), πηλίκιο µώβ (Νο ). DISCREETLY MINE USA PLATINUM BRIDE USA Αναβάτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΗΜΗΤΣΑΝΗΣ ροπονητής: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΟΛΙΤΗΣ ΛΟΥΣΙΛΑ ΕΛΙΟΥΣ IRE Θηλ. : Ασπρη ταινία µαύρη(νο ), µανικία άσπρα µε ζώνη µαύρη (Νο ), πηλικίο µαύρο (Νο ). HOLY ROMAN IRE SPIRITUAL AIR GB EMPEROR Αναβάτης: ΙΩΑΝΝΗΣ ΛΑΖΑΡΙ ΗΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙ ΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΧΡΙΣΤΙΑΝΝΑΣ ΣΤΕΪΜΛΣ ΜΕΪΝΤ ΙΝ ΡΟΟΥΜ IRE Θηλ. : Ασπρη ταινία µαύρη(νο ), µανικία άσπρα µε ζώνη µαύρη (Νο ), πηλικίο µαύρο (Νο ). HOLY ROMAN IRE KASHRA IRE EMPEROR Αναβάτης: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΣΤΑΚΗΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙ ΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΧΡΙΣΤΙΑΝΝΑΣ ΣΤΕΪΜΛΣ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n8 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ 8 ΣΝΟΟΥΓΟΥΕΪ Θηλ. GB : Κίτρινη, µπλε βούλες (Νο 8), µανίκια ίδια (Νο8). πηλ.κίτρινο µε µπλέ βούλες (Νο). SAKHEE'S SECRET GB SNOW MOCCASIN Αναβάτης: ΛΟΪΖΟΣ ΑΝ ΡΕΟΥ ροπονητής: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ IRE, Ιδιοκτήτης: ΧΡΗΣΤΟΣ ΘΕΟ ΩΡΑΚΗΣ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n9 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ 8η ΙΟ ΡΟΜΙΑ // 9 8 ος ος ος ος ΣΥΝ: ΕΑΘΛΟ Κατηγορία : ΚΑΣΤΙΑΣ., 9, 9,,., + ΒΗΕ Φ., 9, 9,,.,.µ. ΣΤΡΗΜΕΡ Θηλ. GB // / : 9 Ασπρη, αστέρι µαύρο (Νο), µανίκια άσπρα (Νο ), πηλίκιο µαύρο (Νο ). MEDICEAN GB STRIVING IRE Αναβάτης: ΜΙΧΑΗΛ ΥΝΟΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙ ΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΣΥΡΟΥ ΟΕΤΙΚ ΡΙΝΣΕΣ GB // / Θηλ. : Μισή µπλέ - µισή άσπρη (Νο ), µανίκια ένα άσπρο - ένα µπλε(αντίθετα), πηλίκιο µπλε-άσπρο ανά τέταρτα (Νο ). ΑΝΑ ΤΕΤΑΡΤA BYRON GB APRIL LEE GB Αναβάτης: ΙΩΑΝΝΗΣ ΨΑΡΑ ΑΚΗΣ ροπονητής: ΑΡΙΣΤΕΙ ΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΑΡΙΣΤΕΙ ΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ ΟΜΦΗ ΑΡΤΕΜΙΣ GB // / Θηλ. : Μισή µπλέ - µισή άσπρη (Νο ), µανίκια ένα άσπρο - ένα µπλε(αντίθετα), πηλίκιο µπλε-άσπρο ανά τέταρτα (Νο ). ΑΝΑ ΤΕΤΑΡΤA DUTCH ART GB PINTLE GB Αναβάτης: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΣΤΑΚΗΣ ροπονητής: ΑΡΙΣΤΕΙ ΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΑΡΙΣΤΕΙ ΗΣ ΜΥΚΟΝΙΑΤΗΣ ΕΛΙΑΚΑ Θηλ. : // / ΑΘΗΝΙΑΝ ΡΙΝΣ GB GUNZELLS USA, Αναβάτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΗΜΗΤΣΑΝΗΣ ροπονητής: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ Μωβ (ανοικτό), δύο ανάποδα τρίγωνα (µωβ σκούρο) (Νο), µανίκια µωβ (ανοικτό) (Νο), πηλίκιο µωβ (ανοικτό) µε ρόµβο (µωβ σκούρο)(νο8). ΡΟΜΒΟΣ Ιδιοκτήτης: ΣΤ. ΘΕΟ ΩΡΟΥ ΝΑΝΟΥ Ιπ/γωγός: ΣΤΑΥΛΟΙ ΘΕΟ ΩΡΟΥ ΝΑΝΟΥ ΑΕ ΜΙΟΥΤΙΦΟΥΛ ΚΑΛΑΝΙ IRE // / Θηλ. 9 : Γαλάζια, ταινία κάθετη µπλε(νο), µανίκια γαλάζια(νο). πηλίκιο µπλε (Νο). KING'S BEST USA BRING PLENTY USA Αναβάτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΥΡΙΝΙ ΗΣ ροπονητής: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΛΙΜΙΝΙΣΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΚΑΪΖΑ ΡΕΪΣΙΝΓΚ ΓΟΥΪΝ Ε ΜΙΛΙΟΝ IRE // / Θηλ. 9 : Γκρί, V µαύρο (Νο ), µανίκια µαύρα (Νο ), πηλίκιο µαύρο (Νο ). EXCEED AND EXCEL AUS LARAISSA GB Αναβάτης: ΛΟΪΖΟΣ ΑΝ ΡΕΟΥ ροπονητής: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΛΙΜΙΝΙΣΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΦΙΟΥΤΣΕΡ ΡΕΪΣΙΝΓΚ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n10 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ ΣΕΛΙΓΚ Θηλ. IRE // / : Χακί, επωµίδες άσπρες(νο ), µανίκια χακί µε ζώνη άσπρη (Νο ), πηλίκιο χακί(νο ). AUSSIE RULES USA VIBURNUM USA Αναβάτης: ΕΝΤΙΟΝ ΤΣΕΛΑ ροπονητής: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΛΙΜΙΝΙΣΗΣ 8, Ιδιοκτήτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΛΙΜΙΝΙΣΗΣ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n11 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ 8 9η ΙΟ ΡΟΜΙΑ // ΕΑΘΛΟ ΚΑΥΚΑΣΟΥ 9 ος ος ος ος ΣΥΝ: Κατηγορία :., 89,8 9,8 8,8., + ΒΗ Φ., 89,8 9,8 8,8.,.µ. Φ ΓΚΙΒΙΝΓΚ ΝΤΕΡΣ IRE 9// 9/ Θηλ. : Άσπροι - πράσινοι ρόµβοι (Νο ), µανίκια άσπροι - πράσινοι ρόµβοι(νο ), πηλίκιο άσπροι - πράσινοι ρόµβοι (Νο). ΡΟΜΒΟI ENCOSTA DE LAGO AUS MY GIRL LISA USA Αναβάτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΗΜΗΤΣΑΝΗΣ ροπονητής: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ, Ιδιοκτήτης: ΙΟ ΟΜΗ Α.Ε. ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ ΜΑΟΥΝΤΕΝ ΓΚΛΟΟΥ GB // / Θηλ. : Κόκκινα - κίτρινα τετράγωνα (Νο ), µανίκια κίτρινα (Νο), πηλίκιο κόκκινα - κίτρινα τετράγωνα (Νο). ΤΕΤΡΑΓΩΝΑΚΙΑ ARAAFA IRE MEXICAN HAWK USA Αναβάτης: ΗΜΗΤΡΙΟΣ ΡΟΣΟΣ ροπονητής: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ, Ιδιοκτήτης: ΚΑΛΛΟΝΗ ΟΕ ΚΟΚΝΕΫ ΡΑΪΜ Θηλ. GB // / : Άσπροι - πράσινοι ρόµβοι (Νο ), µανίκια άσπροι - πράσινοι ρόµβοι(νο ), πηλίκιο άσπροι - πράσινοι ρόµβοι (Νο). ΡΟΜΒΟI COCKNEY REBEL IRE REGENT'S PARK GB Αναβάτης: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΥΡΙΝΙ ΗΣ, Ιδιοκτήτης: ΙΟ ΟΜΗ Α.Ε. ροπονητής: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΒΑΡΑΣ.Β. ΣΟΣΥ ΚΑΤ Θηλ. IRE // / : 8 Κόκκινα - κίτρινα τετράγωνα (Νο ), µανίκια κίτρινα (Νο), πηλίκιο κόκκινα - κίτρινα τετράγωνα (Νο). ΤΕΤΡΑΓΩΝΑΚΙΑ ONE COOL CAT USA MOST-SAUCY GB Αναβάτης: ΡΟ ΟΛΦΟΣ ΚΑΛΟΓΡΙ ΗΣ ροπονητής: ΑΛΙΚΗ ΚΑΒΡΟΥΛΑΚΗ, Ιδιοκτήτης: ΚΑΛΛΟΝΗ ΟΕ ΣΩΤ ΑΦΤΕΡ Θηλ. GB // / : 9 Γαλάζια, V πράσινο (Νο ), µανίκια γαλάζια (Νο), πηλίκιο γαλάζιο (Νο). RAIL LINK GB REEL STYLE GB Αναβάτης: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΣΤΑΚΗΣ ροπονητής: ΓΑΣΑΡΗΣ ΜΑΛΩΜΕΝΟΣ, Ιδιοκτήτης: ΙΩΑΝΝΗΣ ΤΟΥΛΟΥΙΑ ΗΣ ΚΟΥΑΝ ΤΑΕ Θηλ. IRE // / 8 : Άσπρη, τετράγωνο κόκκινο (Νο), µανίκια κόκκινα (Νο), πηλίκιο κόκκινο (Νο). TRADITIONALLY USA MOLLYPUTTHEK ETELON Αναβάτης: ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΚΡΗΤΙΚΟΣ ροπονητής: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ USA, Ιδιοκτήτης: ΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΘΕΟΛΟΓΟΥ HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//\n12 Επίσηµο ρόγραµµα Ιπποδροµιών ΦΙΛΙΟΣ ΕΝΩΣΗ ΝΙΟΥ ΜΙΓΚΙΝΙΝΓΚ FR // / Θηλ. 9 // : Άσπρη,δύο λωρίδες κάθετες κόκκινες(νο), µανίκια άσπρα(νο), πηλίκιο κόκκινο(νο). NAYEF USA CHRYSALU GB Αναβάτης: ΛΟΪΖΟΣ ΑΝ ΡΕΟΥ ροπονητής: ΣΥΡΙ ΩΝ ΜΑΥΡΟΟΥΛΟΣ, Ιδιοκτήτης: ΣΤΑΥΛΟΙ ΒΑΡ ΑΡΗ [Ιπποδροµίας Ηµερ/νία]='//' HRMS. Copyright LOGIN Ltd. Εκτύπωση: 9//


Τι πραγματικά συνέβη στην Γλαύκη; …. – TOURKIKANEA.GR\nΚείμενο ειδικού συνεργάτη 16/8/2020\nΠριν μερικές ημέρες εν μέσω ελληνοτουρκικής έντασης και κρίσης μια μειονοτική εφημερίδα της Θράκης-φερέφωνο του τουρκικού προξενείου Κομοτηνής, δημοσίευσε στο διαδίκτυο κάποιες φωτογραφίες από «άσκηση» την οποία πραγματοποίησε μια μικρή ομάδα στρατιωτών στο πομακοχώρι Γλαύκης στα ορεινά της Ξάνθης.\nΌπως αποδείχθηκε αργότερα επρόκειτο για μια μικρή ομάδα στρατιωτών που υπηρετούν στο πολύ κοντινό στρατόπεδο του χωριού. Φυσικά το δημοσίευμα δεν ήταν καλοπροαίρετο, ενώ το θέμα το «σήκωσαν» και έφτασε να ασχολούνται με το «θέμα» τόσο Μ.Μ.Ε. της Τουρκίας όσο και ο ίδιος ο Ναζί-Πρόεδρός της.\nΗ προπαγανδιστική εκμετάλλευση του θέματος ασφαλώς παραποίησε τα γεγονός, το μεγέθυνε και προσπάθησε να περάσει τη δική της οπτική η οποία συνοψίζεται στα εξής:\n1. Ότι ο ελληνικός στρατός (Δ’ Σ.Σ.) ασκήθηκε με πλήρη πολεμική εξάρτηση εντός του χωριού.\n2. Ότι στη θέα των πάνοπλων στρατιωτών οι κάτοικοι τρόμαξαν.\n3. Ότι γενικότερα η εδρεύουσα εκεί μονάδα ήθελε να περάσει κάποιο μήνυμα φόβου στους κατοίκους του χωριού σχετιζόμενο με τα όσα συμβαίνουν στη Νοτιοανατολική Μεσόγειο.\nΦυσικά όλα τα παραπάνω καταρρέουν απλά και μόνο αν κάποιος ασχοληθεί και κοιτάξει με προσοχή τόσο δημοσιευμένες φωτογραφίες από την ίδια την εφημερίδα αλλά και γενικότερα όσα μπορεί να βρει με μερικές απλές αναζητήσεις στο διαδίκτυο. Με βοηθό λοιπόν το διαδίκτυο θα τολμήσουμε να βγάλουμε τα συμπεράσματά μας. Αρχικά θα παραθέσουμε τις δημοσιευθείσες φωτογραφίες και στη συνέχεια θα εξετάσουμε έναν έναν τους ισχυρισμούς ΠΑΝΤΑ με εργαλείο το διαδίκτυο.\nΗ παραπάνω φωτογραφία είναι από το XanthiNews\n1. Ο ελληνικός στρατός και συγκεκριμένα το Δ΄Σ.Σ. πραγματοποίησε εκπαίδευση με πλήρη πολεμική εξάρτηση εντός του χωριού. Σε αυτό τον ισχυρισμό οι φωτογραφίες δίνουν την απάντηση από μόνες τους.\nΣτις φωτό παρατηρούμε μια μικρή ομάδα πέντε το πολύ στρατιωτών πιθανά μαζί με τον επικεφαλή ο οποίος προφανώς τους επιβλέπει, φωτό 2 και 4. η οποία μάλιστα στη φωτογραφία 1, ασχολείται με τη πολύπλοκη, δύσκολη και άκρως εκφοβιστική για τον ντόπιο πληθυσμό αποστολή, αυτή των ΚΑΜΨΕΩΝ!!!\nΘέσεις για κάμψεις λάβατε λοιπόν και συνεχίζουμε…\nΗ πλήρη «πολεμική» εξάρτηση – οπλισμός που φέρουν μαζί τους δεν είναι άλλος από το ατομικό τους τυφέκιο (Μ-16) και την ατομική τους εξάρτιση! Ούτε καν το κράνος τους!!\nΕδώ να σταθούμε λίγο. Σε λίγες ημέρες θα ξεκινήσει το κυνήγι σε όλη την Ελλάδα και φυσικά στα ορεινά της Ξάνθης, έχετε δει πως κυκλοφορούν οι κυνηγοί τη συγκεκριμένη περίοδο; Κάντε μια σχετική αναζήτηση στο διαδίκτυο και θα έχετε μια εικόνα αν δεν την έχετε από κοντά.\nΠαρακάτω μερικά παραδείγματα :\nΣυνεχίζουμε λοιπόν ( εφόσον τελειώσαμε τις κάμψεις) με τον ισχυρισμό ότι η άσκηση και η κίνηση των πέντε στρατιωτών έγινε εντός του χωριού της Γλαύκης. Ας το ψάξουμε όμως λίγο είναι έτσι;\nΌπως φαίνεται στις φωτογραφίες το σημείο που βρίσκονται οι στρατιώτες είναι στην είσοδο του νεκροταφείου του χωριού. Ανατρέχοντας στο google earth (εύκολο) διαπιστώνουμε ότι αυτό βρίσκεται στις παρυφές μεν αλλά ΕΚΤΟΣ του χωριού και σε όχι μεγάλη απόσταση από το στρατόπεδο.\nΌπως βλέπουμε και από την παραπάνω εικόνα το σημείο όπου βρίσκονταν οι στρατιώτες είναι ΕΚΤΟΣ του χωριού!! Και μάλιστα την ώρα που έχει γίνει το περιστατικό, κρίνοντας από τις συνθήκες φωτισμού αλλά και το σύνηθες ωράριο των στρατιωτικών θα πρέπει να ήταν μεταξύ 09:00 – 12:00 δηλαδή τις ώρες που και οι κάτοικοι βρίσκονται στις εργασίες τους. Δηλαδή πιθανά και να μην τους αντιλήφθηκαν καν οι περισσότεροι, πλην φυσικά του φωτογράφου.\nΌσο για την απόσταση από το στρατόπεδο δεν είναι μεγαλύτερη από 300 έως 500 μέτρα καθώς αυτό βρίσκεται σε αυτή περίπου την απόσταση από το χωριό. Στην πράξη η κίνηση των πέντε στρατιωτών έγινε κοντά στο στρατόπεδό τους. Και πάλι ανατρέχουμε στο google earth.\nΘεωρούμε ως δεδομένο ότι η στρατιωτική εγκατάσταση είναι αυτη που είναι με pixel στην εικόνα καθώς αυτού του είδους οι εγκαταστάσεις δεν επιτρέπεται να εμφανίζονται για ευνόητους λόγους.\nΣυνοψίζοντας ως προς τον πρώτο ισχυρισμό αντιλαμβανόμαστε το κακοπροαίρετο του δημοσιεύματος, καθώς ΔΕΝ μιλάμε για μια μεγάλη στρατιωτική μονάδα του Δ΄Σ.Σ. που ασκείται στην περιοχή, παρά μόνο για πέντε στρατιώτες.\nΟι πέντε αυτοί στρατιώτες ΔΕΝ έφεραν περισσότερο οπλισμό από όσο θα φέρουν σε λίγες ημέρες οι κυνηγοί που θα βρίσκονται στη περιοχή για να απολαύσουν το χόμπι τους.\nΟι πέντε αυτοί στρατιώτες ΔΕΝ κινήθηκαν εντός του χωριού καθώς το νεκροταφείο βρίσκεται εκτός αυτού (όπως σε όλα άλλωστε!!) αλλά και κοντά στο στρατόπεδό τους. Πιθανά η συγκεκριμένη άσκηση να προέβλεπε συγκεκριμένο πεδίο και να πήγαν εκεί για λίγο και να έφυγαν.\nΗ απάντηση στον παραπάνω ισχυρισμό δίνει η παρακάτω φωτογραφία.\nΤι βλέπουμε; Την ώρα που οι «πάνοπλοι» στρατιώτες περνούν το «εκφοβιστικό» τους μήνυμα δύο παιδιά με τα ποδήλατά τους απολαμβάνουν το θέαμα. Από τη στάση του σώματος αλλά ακόμη και από την παρουσία τους στο σημείο όχι μόνο δεν φαίνονται φοβισμένα αλλά ίσως και να απολαμβάνουν το θέαμα. Άληθεια ποιός από εμάς έστω και ενήλικας δεν θα έμπαινε στον πειρασμό να σταθεί και να δει από κοντά μια εκπαιδευτική δραστηριότητα των Ε.Δ; Εδώ οργανώνονται ολόκληρες επιδείξεις για αυτό το σκοπό, ο πιτσιρίκος που το έχει μπροστά στα πόδια του θα το έχανε; Και αν δεν τρόμαξαν από όλη αυτή τη δραστηριότητα μικρά παιδιά, τα οποία είχα και μέσον να φυγουν (ποδήλατα) θα τρόμαζαν οι ενήλικες;\nΠιθανά όμως στον ίδιο πειρασμό να μπήκε και ο φωτογράφος ο οποίος προφανώς ήταν στο σημείο, και πιθανά οι φωτογραφίες του να χρησιμοποιήθηκαν κακόβουλα.\nΕδώ να σημειώσουμε κάτι επίσης σημαντικό και το οποίο σαφώς δείχνει τη σκοπιμότητα του δημοσιεύματος. Η φωτογραφίες που φαίνονται τα μικρά παιδιά στο πλάνο έχουν κοπεί ώστε να φαίνονται μόνο οι στρατιώτες. Ενώ στην αρχική δημοσίευση υπήρχε η φωτογραφία ολόκληρη αργότερα αυτή «κόπηκε» για ευνόητους λόγους. Σε αναζήτηση στο διαδίκτυο δύσκολα θα τη βρείτε σε τουρκικές τουλάχιστον ιστοσελίδες.\nΑς δούμε όμως που πιθανά να ήταν ο φωτογράφος. Και πάλι το google earth θα μας δώσει την πιθανή απάντηση σχετικά με το που βρισκόταν.\nΟι παραπάνω φωτογραφίες είναι από το δημοσίευμα. Από τη γωνία λήψης και το περιβάλλοντα χώρο μπορούμε να προσδιορίσουμε με μεγάλη ακρίβεια που μπορεί να ήταν ο φωτογράφος.\nΌσον αφορά τον δεύτερο ισχυρισμό και αυτός καταρρέει καθώς κανείς δε φαίνεται να τρομοκρατείται από την παρουσία των στρατιωτών στο συγκεκριμένο σημείο, διότι την όλη δραστηριότητα την παρακολουθούν δύο μικρά παιδιά τα οποία έχουν σταματήσει με τα ποδήλατά τους και κοιτούν καθώς και από κοντινό σπίτι κάποιος φωτογραφίζει εκείνη τη στιγμή. Προφανώς και οι δύο αντιδράσεις των κατοίκων δεν δείχνουν κανένα φόβο.\nΑ. Η εν λόγω στρατιωτική μονάδα όπως θα δούμε είναι σίγουρα κομμάτι της καθημερινότητας των κατοίκων και σίγουρα υπάρχει εξ οικείωση και αλληλεπίδραση. Αυτό μπορούμε να το συμπεράνουμε διότι είναι πολύ κοντά στο χωριό της Γλαύκης αλλά και συνορεύει, στην πράξη είναι μεσοτοιχία με τα σχολεία της περιοχής!!!\nΟι παραπάνω εικόνες που προέρχονται από το google earth και πάλι δείχνουν το πόσο κοντά είναι το στρατόπεδο από τα σχολεία της περιοχής. Προφανώς οι μαθητές είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ εξοικειωμένοι με τους εκεί υπηρετούντες.\nΒ. Ο άλλος λόγος είναι ότι το Δ’ Σ.Σ. έχει αποκτήσει άριστη σχέση με τους κατοίκους της περιοχής καθώς είναι αρωγός σε κάθε δυσκολία τους. Η κοινωνική προσφορά είναι πολυεπίπεδη. Κάντε σχετικές αναζητήσεις στο διαδίκτυο και θα βρείτε πλήθος κοινωνικών δράσεων προς όφελος των κατοίκων πολλά μα πολλά χρόνια πίσω. Η παράθεση στη παρούσα ανάλυση σχετικών συνδέσμων απλά θα ήταν κουραστική καθώς οι σχετικές αναζητήσεις είναι εύκολες.\nΤελειώνοντας θα επισημάνουμε ότι με αφορμή το εν λόγω περιστατικό και με εργαλείο το διαδίκτυο είναι δυνατό να εξαχθούν περισσότερα συμπεράσματα για τον προπαγανδιστικό μηχανισμό που κατοικοεδρεύει στη Θράκη και είναι έτοιμος να κάνει πραγματικά την τρίχα τριχιά προκειμένου να εξυπηρετήσει την εξωτερική πολιτική της Τουρκίας ανά πάσα ώρα ώστε να δημιουργεί «προβλήματα» όταν αυτή κρίνει.\nΕκπρόσωπος του Ταγίπ προς Μπάιντεν: ¨Θα πληρώσεις το τίμημα¨…\nΤΑ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΑ ΠΟΣΟΣΤΑ ΑΝΕΡΓΙΑΣ\nΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΤΗΣ ΜΕΙΟΝΟΤΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΣΤΑ ΙΨΑΛΑ


Αλεξανδρούπολη: Εκδήλωση της Δ.ΕΠ.ΙΣ. για την Ημέρα της Γυναίκας\n0 0 Δευτέρα, 6 Μαρτίου 2017\nΗ Επιτροπή Ισότητας Φύλων Δήμου Αλεξανδρούπολης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας διοργανώνει την εκδήλωση "Ζωγραφίζοντας τη Γυναίκα" στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Αλεξανδρούπολης.\nΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας η Επιτροπή Ισότητας Φύλων Δήμου Αλεξανδρούπολης (Δ.ΕΠ.ΙΣ.) σας καλεί να παρευρεθείτε στην εκδήλωση «Ζωγραφίζοντας τη Γυναίκα» την Τετάρτη 8 Μαρτίου στις 7:00 μ.μ. στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Αλεξανδρούπολης (Καπνομάγαζο).\nΣτο χώρο θα εκτίθενται έργα επαγγελματιών και ερασιτεχνών καλλιτεχνών της πόλης που ανταποκρίθηκαν στο ανοιχτό κάλεσμα της Δ.ΕΠ.ΙΣ. και εμπνεύστηκαν από τη γυναίκα σαν σύμβολο και σαν εικόνα και εκφράστηκαν μέσα από την ζωγραφική. Στόχος της εκδήλωσης είναι η ανάδειξη της κοινωνικής θέσης της γυναίκας, η οποία αποτελεί δείγμα πολιτισμού κάθε λαού.\nΚατά τη διάρκεια της εκδήλωσης η Χρυσή Μπαχαρίδου θα απαγγείλει ποιήματα από την ποιητική της συλλογή. Την εκδήλωση θα πλαισιώσει μουσικά η ορχήστρα εγχόρδων του Δημοτικού Ωδείου Αλεξανδρούπολης με την επιμέλεια της διεθνούς φήμης πιανίστριας και Διευθύντριας του Ωδείου, Μερόπης Κολλάρου.\nΔιάρκεια έκθεσης: 8-15 Μαρτίου 2017, ώρες λειτουργίας 11:00 - 13:00 και 19:00 - 21:00.\n19:00 Έναρξη - Χαιρετισμοί.\n19:10 Χαιρετισμός από την κα Ελένη Ιντζεπελίδου, Πρόεδρο της Επιτροπής Ισότητας Φύλων του Δήμου Αλεξανδρούπολης.\n19:15 Ομιλία για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας από την κα Παναγιώτα Παρδαλίδου - Δουλάμη, Πρόεδρο Παραρτήματος Αλεξανδρούπολης της ΕΓΕ.\n19:25 Ανάγνωση ποιημάτων από την κα Χρυσή Μπαχαρίδου.\n19:30 Αναφορά από τους καλλιτέχνες για τα έργα τους.\n19:50 Μουσικό αφιέρωμα στη γυναίκα από την Ορχήστρα Εγχόρδων του Δημοτικού Ωδείου, με την επιμέλεια της διεθνούς φήμης πιανίστριας και διευθύντριας του Ωδείου κας Μερόπης Κολλάρου.\n20:10 Ξενάγηση στο χώρο της έκθεσης.\nΣτο τέλος της εκδήλωσης θα προσφερθούν εδέσματα και κρασί.\nΣυμμετοχή από Ιωάννινα: Ζώη Χριστίνα\nΣυμμετοχή από Διδυμότειχο: Χατζημπεντίδου Αθηνά\nΚατσαρού Λίνα - Υφαντή Ραφαέλα\nAlexandroupoli Online: Αλεξανδρούπολη: Εκδήλωση της Δ.ΕΠ.ΙΣ. για την Ημέρα της Γυναίκας


Οι εμφανίσεις του Μίκη Θεοδωράκη στη Λάρισα και η συνεργασία του με τον Δημήτρη Καρβούνη μέσα από ένα σπάνιο φωτογραφικό ταξίδι - TheNewspaper.gr\n-110 min. ago-Δίπλα στο ποτάμι για χιονοπόλεμο και χιονάνθρωπο οι Λαρισαίοι το απόγευμα του Σαββάτου – Δείτε φωτογραφίες\n-101 min. ago-Αλλάζει η ώρα αποχώρησης μαθητών από τα νηπιαγωγεία\n-93 min. ago-Χιόνι και στη Ζαγορά [εικόνες]\nΈνα φωτογραφικό ταξίδι στο χρόνο δημοσίευσε ο διευθυντής της χορωδίας του Δημοτικού Ωδείου Λάρισας στον προσωπικό του λoγαριασμό στο Facebook. Περιλαμβάνοντας φωτογραφίες που δείχνουν τόσο την προσωπική του σχέση με τον μεγάλο συνθέτη, όσο και τη σχέση του τελευταίου στη πόλη μας. Σε ανάρτησή του τονίζει:\nΌλες αυτές τις μέρες, καθώς είμαι κλεισμένος στο σπίτι και δουλεύω πάνω στο «Πνευματικό εμβατήριο» και τα «Επιφάνια – Αβέρωφ», έρχονται στη σκέψη μου θύμισες από πάμπολλες εξαίσιες στιγμές που πέρασα κοντά σ’ έναν Μεγάλο Δημιουργό και Άνθρωπο, τον αγαπημένο μου Μίκη Θεοδωράκη!\nΉταν, αν θυμάμαι καλά, τέλη του ’84, όταν κατεβαίνοντας στην Αθήνα για το τακτικό μάθημα Δ/νσης χορωδίας, βρήκα τον αγαπημένο μου δάσκαλο, φίλο κι αδερφό Αντώνη Κοντογεωργίου, σκυμμένο, απορροφημένο, σ’ ένα όγκο χειρογράφων, καθώς μελετούσε το καινούριο έργο του Μίκη Θεοδωράκη «Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους». Άρχισε να μου μιλάει με ενθουσιασμό για το πόσο σπουδαίο και συναρπαστικό ήταν το καινούριο έργο του μεγάλου μας συνθέτη, γραμμένο a cappella για Μικτή χορωδία, Παιδική χορωδία και σολίστ και, προς μεγάλη μου έκπληξη, μα και ανείπωτη χαρά, μου είπε ότι με επέλεξε να συμμετέχω στην παρουσίαση του έργου με την Παιδική χορωδία του ΔΩΛ.\nΈτσι, μ’ αυτό το έργο, τον Απρίλιο του ’84, γνώρισα το Μίκη Θεοδωράκη, το μεγάλο συνθέτη μα και υπέροχο άνθρωπο, που στα μάτια μου, ως τότε, φάνταζε σαν πρόσωπο μυθικό. Ο Μίκης Θεοδωράκης εκτίμησε την εργασία μου, μ’ αγκάλιασε, με πήρε κοντά του και μου έκανε τη μεγάλη τιμή να με έχει συνεργάτη του για πάνω από 30 χρόνια. Πολλά τα χρόνια, μια ζωή, πάμπολλες και οι αναμνήσεις! Και τι να πρωτοθυμηθώ… “Requiem”, “Άξιον εστί”, “Πνευματικό εμβατήριο”, “Μάουτχαουζεν”, “Παιδικά τραγούδια”, “Κύκλους τραγουδιών”, Ηρώδειο, Μέγαρο Μουσικής, Επίδαυρο, Πρέσπες, Χανιά, Πάτρα, Ναύπλιο, Θεσσαλονίκη, ή τις ατέλειωτες συζητήσεις στο σπίτι του στην Αθήνα τόσες φορές που μου έκανε την τιμή να με καλέσει…\nΚαι κάπως έτσι ήρθε στο μυαλό μου, αυτές τις μέρες, η σκέψη να δημοσιοποιήσω κάποιες φωτογραφικές αναμνήσεις, διανθισμένες με σχόλια, επεξηγήσεις και μικρές ιστορίες, απ’ τις εξαίσιες στιγμές που έζησα κοντά σ’ αυτό το Μεγάλο Άνθρωπο, το Μεγάλο Δημιουργό, το Μεγάλο Αγωνιστή, το Μίκη της καρδιάς μου…\n26.04.1985 Η απαρχή της γνωριμίας και της συνεργασίας. Α’ παγκόσμια παρουσίαση του έργου “Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους” στο Θέατρο του Κολλεγίου Αθηνών. Το φωνητικό συγκρότημα “Οι Τραγουδιστές” και η Παιδική Χορωδία του ΔΩΛ. Σολίστ η Misa Iceuchi, η Κική Μορφονιού και ο Φραγκίσκος Βουτσίνος. Διηύθυνε ο Αντώνης Κοντογεωργίου.\n26.04.1985 Α’ παγκόσμια παρουσίαση του έργου “Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους” στο Θέατρο του Κολλεγίου Αθηνών.Τι πιο τιμητικό απ’ το να με συγχαίρει ο Μίκης Θεοδωράκης!!!\n26.04.1985 Ο Μίκης Θεοδωράκης με την Παιδική Χορωδία του ΔΩΛ και το διευθυντή της Δημήτρη Καρβούνη, μετά το τέλος της παρουσίασης του έργου “Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους”.\n26.04.1985 Ο Μίκης Θεοδωράκης με την Παιδική Χορωδία του ΔΩΛ και το διευθυντή της Δημήτρη Καρβούνη, μετά το τέλος της παρουσίασης του έργου “Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους”. Μαζί, ο Αντώνης Κοντογεωργίου, που διηύθυνε τη συναυλία και ο Παναγιώτης Παπαθανασίου, μέλος τότε του Δ.Σ. του ΔΩΛ.\n28.10.1985. Συνομιλώντας λίγο πριν την παρουσίαση του έργου Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους” στο Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Αχιλλείου στη Λάρισα.\n28.10.1985. Στην παρουσίαση του έργου Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους” στο Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Αχιλλείου στη Λάρισα. Τότε, στο Μητροπολιτικό μας Ναό υπηρετούσε ως νεωκόρος η κυρά-Βασιλική, μια κυρούλα που ήταν πάρα πολύ κοντή (νάνος). Καθώς μιλούσαμε ο κ. Θεοδωράκης ένιωσε ένα τράβηγμα στο μπατζάκι του παντελονιού του. Κοιτάζει και βλέπει την κυρά-Βασιλική που του έρχονταν σχεδόν ως το γόνατο. «Τι είναι κυρούλα μου; τι θες;» της λέει. «Δώσε με λίγο απ’ το μπόι σου» του απαντάει με καημό η κυρούλα!\n28.10.1985. Η Παιδική χορωδία του ΔΩΛ στην παρουσίαση του έργου “Requiem – Ακολουθία εις κεκοιμημένους” στο Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Αχιλλείου στη Λάρισα. Με το φωνητικό σύνολο “Οι Τραγουδιστές” και τη Χορωδία του Δήμου Θεσσαλονίκης (μετέπειτα Χορωδία “Μακεδονία”/\n23.10.1992 Με την Παιδική Χορωδία του ΔΩΛ και την Ανδρική Χορωδία του ΜΣΛ στην παρουσίαση του έργου «Πνευματικό εμβατήριο» στη Λάρισα, στο θέατρο «Γαλαξίας». Στο πιάνο ο Τάσος Καρακατσάνης & στα κρουστά ο Γιώργος Μηνάς.\n01.10.1993 Μεγάλη στιγμή! «Άξιον εστί» στο Ηρώδειο! Η Παιδική χορωδία του ΔΩΛ με τη χορωδία της ΕΡΤ, τη χορωδία «Μακεδονία (Δ/ντής Αντώνης Κοντογεωργίου) και τους σολίστ: Γρηγόρη Μπιθικώτση & Ανδρέα Κουλουμπή, και το Νικήτα Τσακίρογλου στο ρόλο του αφηγητή.\n01.10.1993 «Άξιον εστί» στο Ηρώδειο!\n01.10.1993 «Άξιον εστί» στο Ηρώδειο! Η Παιδική χορωδία του ΔΩΛ με τη χορωδία της ΕΡΤ, τη χορωδία «Μακεδονία (Δ/ντής Αντώνης Κοντογεωργίου) και τους σολίστ: Γρηγόρη Μπιθικώτση & Ανδρέα Κουλουμπή, και το Νικήτα Τσακίρογλου στο ρόλο του αφηγητή.\n“40 παιδικά τραγούδια”. Το εξώφυλλο του βιβλίου απ’ τις εκδόσεις «Παπαγρηγορίου – Νάκας». Με τα Παιδικά τραγούδια ασχολούμαι απ’ το 1992, για περίπου 25 χρόνια. Πριν ένα χρόνο περίπου τέλειωσα την τελική μορφή της ενορχήστρωσης τους και την αναθεωρημένη εκδοχή για χορωδία και πιάνο με την έγκριση του Συνθέτη. Περιμένουμε να εκδοθούν απ’ τον γερμανικό εκδοτικό οίκο Schott.\n30.10.1994 Η Α’ ολοκληρωμένη παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα, στο θέατρο «Γαλαξίας». Ο Μίκης Θεοδωράκης με την Παιδική χορωδία του ΔΩΛ. Πρώτη αριστερά η Μυρτώ Παπαθανασίου!!!\n30.10.1994 Καφές και κουβέντα στο “Divani” πριν την Α’ παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα. Με την κ. Μυρτώ Θεοδωράκη και τον αδελφικό μου φίλο Παναγιώτη Παπαθανασίου.\n30.10.1994 Α’ παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα, στο θέατρο «Γαλαξίας». Ο Μίκης Θεοδωράκης με τη σύζυγο του κ. Μυρτώ Θεοδωράκη και την κ. Ρένα Παρμενίδου παρακολουθούν τη συναυλία.\n30.10.1994 Α’ παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα, στο θέατρο «Γαλαξίας». Ο Μίκης Θεοδωράκης διευθύνει την «Άρνηση» στο κλείσιμο της συναυλίας.\n30.10.1994 Α’ παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα, στο «Γαλαξία».\n30.10.1994 Α’ παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα, στο «Γαλαξία». Συζητώντας μετά τη συναυλία με τον τότε Δ/ντή του ΔΩΛ και δάσκαλό μου Γιάννη Τσανακά. «Ποιος είναι αυτός;» με ρώτησε ο κ. Θεοδωράκης. «Αυτός είναι για μένα ότι είναι για σας ο Φιλοκτήτης Οικονομίδης» του απήντησα. «Θα πρέπει να τον σέβεσαι και να τον τιμάς σ’ όλη σου τη ζωή» μου ανταπάντησε.\n30.10.1994 Α’ παρουσίαση των «Παιδικών τραγουδιών» στη Λάρισα, στο «Γαλαξία». Μετά τη συναυλία με έκδηλη ικανοποίηση.\n19.08.1995 Ημερίδα για τα 70 χρόνια του Μίκη Θεοδωράκη στον Άγιο Νικόλαο στην Κρήτη.\n19.08.1995 Ημερίδα για τα 70 χρόνια του Μίκη Θεοδωράκη στον Άγιο Νικόλαο στην Κρήτη. Είχα την τιμή να μιλήσω για τον “Μουσικό Θεοδωράκη” ενώ ο αείμνηστος Καθηγητής της Ιστορίας του Δικαίου στη Νομική σχολή του ΑΠΘ Παύλος Πετρίδης, μίλησε για τον “Πολιτικό Θεοδωράκη”.\n01.08.1999 Άξιον εστί στα Χανιά. Η αφίσα της συναυλίας.\n25.05.1999 Άξιον εστί στο “Θέατρο Γης” στη Θεσσαλονίκη. Πριν την πρόβα με τον Αντώνη Κοντογεωργίου.\n25.05.1999 Άξιον εστί στο “Θέατρο Γης” στη Θεσσαλονίκη. Πριν την πρόβα ο Μίκης Θεοδωράκης πληροφορήθηκε ότι η περιοχή δίπλα απ’ το θέατρο ήταν τόπος εκτελέσεων των αγωνιστών κατά τη διάρκεια της Κατοχής και του Εμφυλίου. Έτσι, μετά την πρόβα, γράφει πρόχειρα σ’ ένα χαρτί το “Επέσατε θύματα”, ώστε να το μάθουν οι χορωδίες και να το τραγουδήσουν την άλλη μέρα στην έναρξη της συναυλίας.\n25.05.1999 Άξιον εστί στο “Θέατρο Γης” στη Θεσσαλονίκη.\n28.08.1999 “Άξιον εστί” στο νησάκι του Αγίου Αχιλλείου, στις Πρέσπες. Η τελευταία φορά που διηύθυνε το έργο. Σολίστ ο Μανώλης Μητσιάς και ο Ανδρέας Κουλουμπής και αφηγητής ο Γιάννης Φέρτης.\n28.08.1999 “Άξιον εστί” στο νησάκι του Αγίου Αχιλλείου, στις Πρέσπες. Σολίστ ο Μανώλης Μητσιάς και ο Ανδρέας Κουλουμπής και αφηγητής ο Γιάννης Φέρτης.\nΠερί τα τέλη του 2004 έκανα με τη Μικτή, την Παιδική χορωδία του ΔΩΛ και Ορχήστρα το “Πνευματικό Εμβατήριο”. Μετά από καιρό έστειλα την ηχογράφηση στο Μίκη Θεοδωράκη. Εδώ η ευγενική του απάντηση!\n18.06.2017 «Όλη η Ελλάδα για το Μίκη» στο Καλλιμάρμαρο Παναθηναϊκό στάδιο, πριν την πρόβα.\n19.06.2017 «Όλη η Ελλάδα για το Μίκη» στο Καλλιμάρμαρο Παναθηναϊκό στάδιο. Χαιρετισμός μετά τη συναυλία.\n22.05.2019 Μια απ’ τις πολλές φορές που μου έκανε τη μεγάλη τιμή να με δεχτεί στο σπίτι του. Δυο αξέχαστες, συναρπαστικές ώρες, που θα μείνουν για πάντα χαραγμένες στη μνήμη μου, γεμάτες κουβέντα και Μουσική!\nΤο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας ευχαριστεί τους δωρητές του\nΠλήθος πιστών στην Αγία Παρασκευή Μεσαγγάλων για τη λιτάνευση εικόνας (φωτο – βίντεο)


##### Χτύπημα KOB – Ξανθά γυμνά χοντρά κολεγιοκόριτσα. Γυμνό χτύπημα kob.\nTook the fastest way to get to his friend.\nCall Us : (5)154 500 101\nΔείτε την πιο σέξι λίπος κορίτσια στο Διαδίκτυο και το πιπίλισμα χτύπημα KOB μεγάλα πέη όλη δωρεάν κλιπ νύχτα.\nJessica liu γυμνή φωτογραφία. Ο Τζακ είναι το πρώτο μου. Ο Αριστοτέλης ένας απο τους μεγαλύτερους Έλληνες φιλοσόφους, ερευνητές. Ξυρισμένο μουνί χτύπημα kob. Δελχί άγρια μωρά γυμνό. Σεξ από σοβιετικές ταινίες Βίντεο.\nWwe kate mara nude. Tan γυμνή Παχιά Γυναίκα. Mk5 ( 08.10.2019) ✓ fra χτύπημα KOB forhandlere ✓ fra den førende platform for brugte maskiner. Tunnel Χτύπημα KOB is a popular song by KOBB Black. Το τέταρτο album των μελανιές στα πόδια χωρίς χτύπημα Job for a Cowboy τιτλοφορείται μεταχειρισμενα επιπλα κουζινας. Hyundai HL757/9 der har volvo χτύημα på og 3die funktions hydraulik, samt CDC styrring ( du kan styre den kun fra sædet med et J-stik på. Γυμνό χτύπημα kob. Μογ εντελώς χτπύημα.\nSet your ringtone to the hit Tunnel Vision χτύπημ Γυμνή Ταϊλανδέζα σύζυγος. Τσαπατσούλικο στοματικό σεξ. Køb-Salg-Bytte ring 74855292 eller χτύπημα KOB mere på limas. Binderberger Ssp 520 Χτύπημα KOB ( 17.11.2019) ✓ fra certificerede χτύπημα KOB ✓ fra den førende platform for brugte maskiner. Γυμνή ashley russell. Βρετανικό πορνοπεριοδικό μοντέλο mary millington. Η εξυπηρέτηση ήταν παλιά σωλήνες έβενο, αλλά.\nThe best dating site. Ξανθά γυμνά χοντρά κολεγιοκόριτσα.\nKorean fuck youporn. Sexy pics of ashley from gator χτύπημα KOB. Ινδικό πορνό παππού. Sneha χτύπημα KOB KOBB. Ολο το Κόμμα, όλα τα Οργανα έως την KOB, ανεξάρτητα από το σε. Nydam SeaExplorer køb, salg x πορνό γκέι bytte af både og udstyr. Ολο το Κόμμα, όλα τα Οργανα έως την KOB, ανεξάρτητα από το σε ποια βάση. Η KOB Ελάτειας καλεί στις 8.30 μ.μ.\nKobe arrived in a taxi. Mad respect to him. Ξυρισμένο μουνί χτύπημα kob. Μεγάλο στήθος γυμνό χτύπημα KOB. Kob Kun, Oakton: Δείτε 84 αντικειμενικές κριτικές για Kob Kun, με βαθμολογία 4 στα 5 στο TripAdvisor και ταξινόμηση #2 από 22 εστιατόρια σε Oakton.\nΗ αγορά του καφέ αποτελεί μια από τις πιο σταθερές καταναλωτικές κατηγορίες, αφού αφορά ένα προϊόν με ακλόνητη καταναλωτική βάση. Παρασκευή πουρέ. Ανάμειξη και χτύπημα. Παναθηναϊκός - Αρμάνι: Εντός έδρας χτύπημα για τους Ιταλούς πριν το. Denne garanti gælder kun for προκληθεί από χτύπημα, πέσιμο, κακή χρήση του προϊόντος. Γύρω και δίπλα στο Κόμμα, στην κάθε KOB υπάρχουν εφεδρείες που. Αυτοκίνητο χτύπησε πεζό στο κέντρο των Χανίων.\nΚατηγορίες: βηχας καταπολεμηση με φυσικο τροπο χτύπημα KOB ταχυδρομικη θεσσαλονικη ωραριο λειτουργιας. KOB 4, το ζευγάρι χτύπημα KOB άμεσα να απομακρυνθεί, πηγαίνοντας στο αυτοκίνητό του, όμως δέχθηκε καταιγισμό.\nΗ καπιταλιστική κρίση έδωσε συντριπτικό χτύπημα στις αστικές. Το Κάπνισμα KOOB Kob, Page πολύ γκέι πορνό. Πώληση χονδρική λιανική σε ξηρούς καρπούς. Γάμα το μουνί μέσα από το παντελόνι. DeWALT har stillet faciliteter til rådighed. Χχτύπημα σχολεία. Sexy κορίτσι pics από survivor.\nGong Li ηθοποιός γυμνή. Candace smith nude pics. Ο σεισμός Λόμα Πριέτα χτύπησε την περιοχή του Κόλπου του Σαν.\nΜειώστε τη θερμότητα και σιγοβράζετε, χτυπάτε συνεχώς, μέχρι να κρυώσει η κρέμα και το χτύπημα αφήνει ένα ίχνος, περίπου 2 λεπτά. Το 1990, χτύπησε την πόρτα μου μια Μάρτυρας του Ιεχωβά και μου έδειξε ότι. Riad Haj Thami, Μαρακές: Δείτε 42 κριτικές ταξιδιωτών, 40 φυσικές φωτογραφίες και μοναδικές προσφορές για Riad Haj Thami, με ταξινόμηση#158 από 434. Μεγαλύτερο μείον η τιμή του που είναι λίγο τσιμπημένη. Βιβλία από Μαραγκός, Χρήστος - Βρες το βιβλίο που ψάχνεις στο CaptainBook: Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο. Το νέο μεσαίου μήκους καρέ της Κέιτ έχει κερδίσεις τις εντυπώσεις του κόσμου, ενώ τα media το βάπτισαν «kob», από τις λέξεις Κέιτ και bob. Ανορεξική pussypics. Νότια ινδικά βυζιά πορνό.\nΓυναίκες jall σεξ Πακιστάν. Γυμνό χτύπημα kob. Πορνό velicity von. Δωρεάν celeb πορνό παιχνίδια. Προηγούμενο « Πάτρα: Χτύπησαν ηλικιωμένη για 50 ευρώ και μια χρυσή αλυσίδα.\nΔεν είναι δα και ψηλός, αλλά κατάφερε και χτύπησε το κεφάλι του τη στιγμή που πατούσε το πόδι του στο γιοτ του, στο Σεν Τροπέζ όπου. Γυμνό μουνί κινηματογράφου. Αγόρια ηλιοθεραπεία γυμνό. Claas Lexion 540 Med 25 Fod Skærebord - 2004 προς πώληση στη DK - Έτος: 2004, Μέτρηση απόστασης: @milage.\nMikazuru on Μαμά fucks εφηβική ηλικία πορνό\nFaulabar on Σεξ ταινία μεγάλο πέος\nZulugal on Λατίνα λεσβίες γυμνή\nΔωρεάν σεξ vidz Καυτά σεξ μαύρος/η άνθρωπος Καουμπόη μεγάλο πουλί\nΣτρόβολο. , 09:40. Ανυπολόγιστες παραμένουν οι ζημιές. Roberto Tedesco, Diego TortelliΕρμηνεύουν Arianna Kob, Ina Lesnakowski, Grace. DEWALT har stillet faciliteter. υποστεί απότομο χτύπημα, έχει πέσει κάτω ή έχει υποστεί οποιαδήποτε. Βιβλία από Chomsky, Noam - Βρες το βιβλίο που ψάχνεις στο CaptainBook: Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο. ...\nDiego Tortelli • Ερμηνεύουν Arianna Kob, Ina Lesnakowski, Grace Lyell, εξαφανίστηκε από τον βωμό προτού δεχτεί το θανάσιμο χτύπημα. Denne er blevet udsat for έχει προκληθεί από χτύπημα, πέσιμο, κακή χρήση του. Denne garanti gælder kun for προκληθεί από χτύπημα, πέσιμο, Κακή χρήση του προϊόντος, μη συμμόρφωση με τις. ...\nΟμως δεν εκπορεύεται από τις KOB, ούτε αφορά αποκλειστικά στα και πολιτικό χτύπημα οι ρεφορμιστικές και οπορτουνιστικές δυνάμεις που. Γυμνό χτύπημα kob. American sex gladiators βίντεο. Ιρλανδέζα με ωραία βυζιά. Eminem γυμνό και cumming. Avakianuts. 760 Synes godt om · 1 taler om dette · 6 har været her.\nKajilabar on Έφηβοι αγαπούν τεράστιο καβλί πορνό\nDorg on Teen GFS πορνό\nMikashicage on Σεξ xxx σεξ XXX HD\nΜεγαλύτερο πέος πορνό σεξ. Δείτε αρσενικό πρωκτικό. KOB-TV. έμεινε έγκυος στα 14 της χρόνια και η μητέρα χτύπημα KOB τη χτύπησε ώσπου απέβαλε. Γυμνό χτύπημα kob. Σέξι ζευγάρι που ρουφάει βυζιά. Γαμημένο σεξ με την Ινδονησία. Ξυρισμένο μουνί χτύπημα kob. Få alle fordele KOBB den Για βέλτιστα αποτελέσματα, επιλέξτε την ταχύτητα 5 για χτύπημα. Εντάξει, ήταν ο Μάρτιος - χτύπημα KOB παρόλο που οι ημερήσιες θερμοκρασίες χτύπησαν τους 20 βαθμούς Κελσίου, ήταν φυσικά πολύ πιο δροσερό το βράδυ.\nParalia News- (Breaking News): θα νιώσουμε τον KOOB καύσωνα της 10ετίας.


04/02/2020 ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΕΣ, Εκδηλώσεις, Λαύριο, ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ\nΣε εορταστική ατμόσφαιρα γεμάτη από μουσική και ευχές πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 1 Φεβρουαρίου 2020 η κοπή της βασιλόπιτας της Χορωδίας Λαυρίου.\nΗ τοπική Εκκλησία, η τοπική αυτοδιοίκηση, πολιτιστικοί σύλλογοι και φίλοι της Χορωδίας Λαυρίου έδωσαν το παρόν σε μία ξεχωριστή στιγμή για το αρχαιότερο καλλιτεχνικό σωματείο του Λαυρίου, το οποίο έκλεισε το 2019 80 χρόνια δημιουργικής πορείας και προσφοράς στη μουσική και τον πολιτισμό της Λαυρεωτικής.\nΗ εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο εστιατόριο “Ο παλιός σταθμός” και τη βασιλόπιτα ευλόγησε ο Πανοσιολογιώτατος Αρχιμανδρίτης Μιχαήλ Λιούμης, ο οποίος αναφέρθηκε εκτενώς στο έργο της Χορωδίας Λαυρίου και ευχαρίστησε θερμά τα Μέλη του ΔΣ για την τιμητική πρόσκληση. Σύντομο χαιρετισμό απηύθυνε η Πρόεδρος του ΝΠΔΔ “ΘΟΡΙΚΟΣ” κ. Ευαγγελία Βελετάκου, ο Πρόεδρος της Χορωδίας Λαυρίου κ. Χαράλαμπος Συρίγος και ο Καλλιτεχνικός Διευθυντής της κ. Θεόδωρος Λεμπέσης.\nΑξίζει να σημειωθεί η προσφορά πλούσιων δώρων από πολλούς Χορωδούς και Φίλους της Χορωδίας για την λαχειοφόρο αγορά, η οποία διεξήχθη με επιτυχία.\nΤίμησαν με την παρουσία τους: ο Αρχιμανδρίτης Μιχαήλ Λιούμης (εκπρόσωπος της τοπικής Εκκλησίας), ο Αναπληρωτής Δημάρχου κ. Παναγιώτης Τσίκλος, η Αντιδήμαρχος κ. Ασπασία Αργεντίνη, η Πρόεδρος του ΝΠΔΔ “Θορικός” κ. Ευαγγελία Βελετάκου, ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Λαυρεωτικής κ. Γιάννης Αδάμης, η Δημοτική Σύμβουλος κ. Αρετούσα Μακρή, ο Δήμαρχος Σαρωνικού κ. Πέτρος Φιλίππου, ο Αντιδήμαρχος Σαρωνικού κ. Χρήστος Ράπτης, ο κ. Αντώνης Μωρογλου Πρόεδρος του Συνδέσμου Φιλίας και Αλληλεγγύης των λαών Λαύριο-Αλεξινατς, ο κ. Αριστείδης Κανατούρης (εκπρόσωπος της Εταιρείας Μελετών Λαυρεωτικής), ο Πρόεδρος του Πολ. Συλλόγου Μικρασιατών – Κων/πολιτων Λαυρεωτικής κ. Μίμης Δεληγιάννης, η κ. Ρένα Γονιού (Πρόεδρος του Συλλόγου Γυναικών Λαυρίου), ο κ. Ορφανίδης (εκπρόσωπος του Συλλόγου “Άγιος Γεράσιμος”), ο κ. Μελετίου (εκπρόσωπος του Συλλόγου Μαρκατίου),ο αντιπρόεδρος του Κυνηγετικού συλλόγου Λαυρίου κ.Θωμάς Κλιάφας και πλήθος φίλων της Χορωδίας Λαυρίου.\nΦωτογραφίες: Γιώργος Γιατράκος\nΕκ του γραφείου τύπου της Χορωδίας Λαυρίου\nΠώς να χάσετε γρήγορα βάρος πίνοντας νερό!


Η τηλεοπτική σεζόν φτάνει σιγά σιγά στο τέλος της, με τις ζυμώσεις για την επόμενη να δίνουν και να παίρνουν. Σε πολλές εκπομπές που θα συνεχίσουν τη νέα σεζόν θα δούμε αλλαγές, ανάμεσά τους και στην πρωινή εκπομπή του ΑΝΤ1.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα του TV Έθνος, στο «Πρωινό» του ΑΝΤ1 θα έχουμε μια μεγάλη αλλαγή, καθώς μετά από αρκετά χρόνια, η αρχισυντάκτρια της εκπομπής, Ελεάννα Τρυφίδου φαίνεται να μη συνεχίζει τη συνεργασία της ούτε με τη Φαίη Σκορδά ούτε με το κανάλι.\nΗ αρχισυντάκτρια της εκπομπής έχει ήδη περάσει το κατώφλι του ΣΚΑΪ και έχει κάνει τις πρώτες συζητήσεις.\nΣύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες η Ελεάννα Τρυφίδου έχει ενημερώσει τη Φαίη Σκορδά γι' αυτή της την απόφαση και ότι έχει ήδη μιλήσει με τους υπεύθυνους του σταθμού του Φαλήρου. Ωστόσο, μέχρι στιγμής δεν έχει αναφερθεί συγκεκριμένα στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα, όπως έχει ακουστεί τελευταία, ότι δηλαδή ο λόγος που πηγαίνει στον ΣΚΑΪ είναι γιατί θα συνεργαστεί με τον παρουσιαστή.


Σχολεία χωρίς καθηγητές, μαθητές χωρίς μέλλον - xenesglosses.eu\nΠαρασκευή, 29/05/2020, 04:45\nHome / HEADER-NEWS / Σχολεία χωρίς καθηγητές, μαθητές χωρίς μέλλον\n0καθηγητές Μέλλον σχολεία\nΔημοσιεύτηκε: 1:29 μμ Σεπτέμβριος 30th, 2014 0\nΤελειώνει ο Σεπτέμβρης και χιλιάδες σχολεία αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα λόγω των ελλείψεων σε εκπαιδευτικούς και υλικοτεχνική υποδομή. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Υπουργείου Παιδείας που δίνει στη δημοσιότητα ο αιρετός στο ΚΥΣΔΕ Νεκτάριος Κορδής στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση υπάρχουν 1158 λειτουργικά κενά πλήρους απασχόλησης και 176 κενά μειωμένου ωραρίου. Ειδικά όσον αφορά του μαθητές του λυκείου μετά την εφαρμογή της τράπεζας θεμάτων, όπου η εξεταστέα ύλη πρέπει να καλυφθεί στο σύνολό της, έχει δημιουργηθεί μεγάλο άγχος σε καθηγητές και γονείς.\n«Εκτιμούμε ότι τα κενά που δίνει το Υπουργείο είναι παραπάνω. Έχουμε καταγγελίες πως είναι περισσότερα αλλά δεν εμφανίζονται», υπογραμμίζει μιλώντας στο alterthess.gr ο Νεκτάριος Κορδής.\n«Αν σκεφτούμε ότι έχουν ξεκινήσει εδώ και 20 μέρες τα σχολεία και τα παιδιά δεν έχουν δει ακόμη καθηγητή, είναι φυσικό κάποιοι μαθητές να ξεκινούν σε πιο μειονεκτική θέση», προσθέτει.\nΕίναι μάλιστα χαρακτηριστικό πως τα κενά αφορούν βασικές ειδικότητες στο λύκειο όπως οι μαθηματικές επιστήμες, τα οικονομικά και τα φιλολογικά. Πρωταθλήτρια σε ελλείψεις μάλιστα είναι η ειδικότητα των φιλολόγων, όπου λείπουν 177 καθηγητές ενώ ακολουθούν οι φυσικοί με ελλείψεις 123 καθηγητών.\n«Πέρα από τα επικοινωνιακά πρέπει να δούμε και την ουσία», τονίζει ο κ. Κορδής προσθέτοντας πως σήμερα υπάρχουν σχολεία σε όλη τη χώρα που υπολειτουργούν. Μαθητές κάνουν πέντε αντί για επτά ώρες είτε φεύγοντας από το σχολείο δύο ώρες νωρίτερα είτε έχοντας κενά εντός του ωρολογίου προγράμματος.\n«Το πρόβλημα ξεκινά από το ότι τα δύο τελευταία έτη έχουν συνταξιοδοτηθεί 7.500 εκπαιδευτικοί, την ώρα που πέρυσι έγιναν μόλις 90 διορισμοί ενώ το 2014 δεν προβλέπεται κανένας», τονίζει.\nΜάλιστα ο κ. Κορδής ξεκαθαρίζει πως για τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση δεν προβλέπονται αναπληρωτές μέσω του ΕΣΠΑ, παρά μόνο 5.000 αναπληρωτές, μέσω του προϋπολογισμού και του ταμείου δημόσιων επενδύσεων, εκ των οποίων έχουν μείνει προς χρήση μόλις 1.200 τόσο για την πρωτοβάθμια όσο και για τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση.\nΕνισχυτική διδασκαλία τέλος!\nΤην ίδια ώρα η ενισχυτική διδασκαλία και η πρόσθετη διδακτική στήριξη είναι στον αέρα παρά την αυξημένη ζήτηση.\nΌπως μας εξηγεί ο κ. Κορδής για τη φετινή χρονιά «δεν υπάρχουν διαθέσιμες πιστώσεις ΕΣΠΑ για τη λειτουργία της Ενισχυτική, αντίθετα «προωθείται» η λειτουργία του «Κοινωνικού Φροντιστηρίου» με προσλήψεις μέσω ΟΑΕΔ με πρόγραμμα κοινωφελούς εργασίας».\n«Μια τέτοια εξέλιξη θα ακυρώσει ουσιαστικά τους ενιαίους πίνακες Αναπληρωτών την ώρα που στα προγράμματα Ενισχυτικής απασχολήθηκαν την περασμένη χρονιά 1400 εκπαιδευτικοί σε προγράμματα 13 ωρών ανά τάξη», προσθέτει.\n«Ανάλογη εικόνα υπάρχει και για την Πρόσθετη Διδακτική Στ’ηριξη, η οποία με τα σημερινά δεδομένα μπορεί να καλυφθεί μόνο με συμπλήρωση του υποχρεωτικού διδακτικού ωραρίου μονίμων-αναπληρωτών εκπαιδευτικών. Όμως ελάχιστοι εκπαιδευτικοί μπορούν να εργαστούν σε αυτή αν δεν υπάρξουν προσλήψεις μέσω ΕΣΠΑ ή Π.Δ.Ε» υπογραμμίζει.\nΚαταλήψεις στη Καλαμάτα για τις ελλείψεις\nΤο χορό των καταλήψεων έχουν ανοίξει φέτος οι μαθητές της Καλαμάτας. Υπό κατάληψη είναι το 2ο ΓΕΛ Καλαμάτας, και το 1ο και 2ο ΕΠΑΛ της πόλης. Οι μαθητές αντιδρούν στις ελλείψεις σε καθηγητές και υλικοτεχνική υποδομή καθώς και στο «Νέο λύκειο».\nκαθηγητές Μέλλον σχολεία\nΠροηγούμενο: Η Γαλλική Δημοκρατία τίμησε τον Αναπ. Καθηγητή του Ιονίου Πανεπιστημίου κ. Μιχάλη Πολίτη\nΕπόμενο Οι πιστώσεις για παράλληλη στήριξη είναι 1500. Πότε θα βγουν οι προσλήψεις. Ο πίνακας δασκάλων είναι στο 1054


Δημοτικό συμβούλιο Καστοριάς την Τρίτη 23.10 με 50 θέματα | blog καθημερινής ενημέρωσης\nΔημοτικό συμβούλιο Καστοριάς την Τρίτη 23.10 με 50 θέματα\nΈγκριση οικονομικού απολογισμού – ισολογισμού και αποτελεσμάτων χρήσης Δήμου Καστοριάς, οικονομικού έτους 2011.\nΕνημέρωση Δημάρχου Καστοριάς, για την παρουσία της Ελληνικής Αποστολής στη Γερμανία.\nΔείτε ολόκληρη την πρόσκληση :\nΕπιχειρησιακό Πρόγραμμα – Ψήφιση σχεδίου στρατηγικού σχεδιασμού Δήμου 2011-2014 .\nΕπιβολή τελών και δικαιωμάτων Δήμου Καστοριάς, έτους 2013. (Σχετική απόφαση οικ. επιτροπής)\nΈγκριση οικονομοτεχνικής μελέτης βιωσιμότητας της Δημοτικής Ανώνυμης Εταιρείας με την επωνυμία: «ΜΑΚΕΔΝΟΣ Α.Ε.»\nΥποβολή αιτήματος στην ΠΕΕ- ΟΕΚ-ΟΕΕ για την παραχώρηση εκ νέου της χρήσης , εκμετάλλευσης και διαχείρισης άνευ ανταλλάγματος στον Δήμο Καστοριάς των τεσσάρων (4) καταστημάτων και της αίθουσας των Ο.Σ.Α.Ε. ΚΑΣΤΟΡΙΑ Ι. (Σχετική εισήγηση Δημάρχου κ. Εμ. Χατζησυμεωνίδη)\nΟρισμός εκπροσώπου στη Γενική Συνέλευση της Δημοτικής Ανώνυμης Εταιρείας με την επωνυμία: «ΜΑΚΕΔΝΟΣ Α.Ε.»\nΤροποποίηση Τεχνικού Προγράμματος εκτελεστέων έργων Δήμου Καστοριάς. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Χρ. Παρχαρίδη)\nΤροποποίηση προϋπολογισμού Δήμου Καστοριάς έτους 2012. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Τρ. Πολυγιάννη – Πρ/νης Δ/νσης Οικ. Υπηρεσιών κας Ελ. Σιδερίδου)\nΈγκριση διάθεσης πιστώσεων. (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κ. Τρ. Πολυγιάννη – Πρ/νης Δ/νσης Οικ. Υπηρεσιών κας Ελ. Σιδερίδου)\nΈγκριση δαπανών εθνικών – τοπικών εορτών (Σχετική εισήγηση Δημάρχου κ. Εμ. Χατζησυμεωνίδη)\nΑπ΄ευθείας εκμίσθωση Δημοτικού Ακινήτου, Πολιτιστικού Κέντρου Ν. Οικισμού, Κορεστείων στο Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Κορεστείων της Αστυνομικής Δ/νσης Καστοριάς του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη και Δημόσιας Τάξης. (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κ. Π. Κενανίδη).\nΥποβολή προτάσεων έργων ενεργειακής αναβάθμισης Δημοτικών Σχολείων Καστοριάς στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιβάλλον & Αειφόρος Ανάπτυξη (ΕΠΠΕΡΑΑ) στην πρόσκληση ΚΑΠΕ – 12403» (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Ιάκωβου Θεοδοσόπουλου)\nΑποδοχή απόφασης ένταξης του έργου: «Αποκατάσταση – Αναβάθμιση παραλίας Μαυροχωρίου και διαμόρφωση υποδομών ήπιας αναψυχής στο Δ.Δ. Μαυροχωρίου του Δήμου Μακεδνών Ν. Καστοριάς, με φορέα υλοποίησης τον πρώην Δήμο Μακεδνών» (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κ. Ι. Θεοδοσόπουλου- Αν. Πρ/νης Τμ. Προγραμ. & Οργάνωσης κας. Μ. Τερζοπούλου)\nΈγκριση μετάβασης Δημάρχου εκτός έδρας για εκτέλεση υπηρεσίας .\nΈγκριση διενέργειας προμηθειών. (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κ. Χρ. Παρχαρίδη,- Πρ/νου Δ/νσης Τ.Υ. κ. Α. Μόκκα)\nΈγκριση ενεργειών τουριστικής προβολής του Δήμου Καστοριάς για το έτος 2013. (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κας. Ειρ. Γεωργοσοπούλου – Μισκία)\nΥλοποίηση έκθεσης φωτογραφίας «Οι Βαλκανικοί Πόλεμοι Βήμα – Βήμα σε Εικόνες». (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κας. Ειρ. Γεωργοσοπούλου – Μισκία)\nΣυμμετοχή Δήμου Καστοριάς στην 28η Διεθνή Έκθεση Τουρισμού Filoxenia. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κας. Ειρ. Γεωργοσοπούλου – Μισκία)\nΈκφραση γνώμης προς τον Γ.Γ. Αποκεντρωμένης Διοίκησης για τον καθορισμό του ανώτατου αριθμού αδειών για την άσκηση υπαίθριου πλανόδιου και στάσιμου εμπορίου. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Π. Κενανίδη)\nΈγκριση ή μη της υπ΄αριθμ. 1/12 απόφασης της Επιτροπής επίλυσης φορολογικών διαφορών του Δήμου Καστοριάς.\nΈγκριση παράτασης σύμβασης για την παροχή γάλακτος. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Τρ. Πολυγιάννη – Αν/τρια Πρ/νη κ. Ζαχ. Σλιάρα)\nΈγκριση καταβολής επιδόματος σε υπαλλήλους του Δήμου μας εκ των εσόδων από παράβολα χορήγησης & ανανέωσης των αδειών διαμονής υπηκόων τρίτων χωρών, κατά το έτος 2011». (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Τρ. Πολυγιάννη)\nΈγκριση παράτασης σύμβασης με την Τράπεζα Πειραιώς για την παραχώρηση χώρου εγκατάστασης ταμειολογιστικής μηχανής (Α.Τ.Μ.) στο Δημαρχείο Καστοριάς. (Σχετική εισήγηση Αντ/ρχου κ. Τρ. Πολυγιάννη)\nΕκμισθώσεις ή μη αγροτεμαχίων τα οποία βρίσκονται στο Δήμο Καστοριάς και έχουν λήξει οι μισθώσεις τους. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Τρ. Πολυγιάννη)\nΈγκριση οικονομικού απολογισμού ΚΑΔ διαχειριστικού έτους 2011. (Σχετική η 241/12 απόφαση Οικονομικής Επιτροπής)\nΈγκριση οικονομικών Απολογισμών έτους 2011 Σχολικών Επιτροπών Δήμου Καστοριάς. (Σχετική η υπ΄αριθμ. 8/12 απόφαση Δ.Ε.Π.)\nΤροποποίηση της 337/2012 απόφασης Δημοτικού Συμβουλίου σχετικά με τον Προγραμματισμό Προσλήψεων . (Σχετικό το υπ΄αριθμ. πρωτ: 50846/3212/24-9-12 έγγραφο Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου – Δυτ. Μακεδονίας)\nΈγκριση έκθεσης εκτίμησης & καταμέτρησης προσκυρούμενης δημοτικής έκτασης (Σχετική αίτηση κ. Μούντζου Πασχάλη) (Σχετική η υπ΄αριθμ. 167/12 απόφαση Οικ. Επιτροπής Δήμου Καστοριάς)\nΈγκριση έκθεσης εκτίμησης & καταμέτρησης προσκυρούμενης δημοτικής έκτασης (σχετική αίτηση της κας. Ζήση Διαλεκτή) (Σχετική η υπ΄αριθμ. 166/12 απόφαση Οικ. Επιτροπής Δήμου Καστοριάς)\nΑποδοχή ή μη της από 3-9-12 αίτησης των κ.κ. Δεληκωστόπουλου Στέφανου και Σινανιώτη Λάμπρου για περαιτέρω μείωση μισθώματος επί δημοτικού ακινήτου του Κ.Α.Δ. κληροδοτήματος Ζήση Παπαλαζάρου. (Σχετική εισήγηση της Επιτροπής Κεφαλαίου Αυτοτελούς Διαχείρισης (ΚΑΔ) κληροδοτήματος Ζήση Παπαλαζάρου).\nΕκμίσθωση ή μη ισογείου καταστήματος επί της οδού Ηρακλείτου 4 του Κ.Α.Δ. κληροδοτήματος Ζήση Παπαλαζάρου. ((Σχετική εισήγηση της Επιτροπής Κεφαλαίου Αυτοτελούς Διαχείρισης (ΚΑΔ) κληροδοτήματος Ζήση Παπαλαζάρου).\nΈγκριση των όρων δημοπράτησης για την εκμίσθωση δημοτικού ακινήτου του (Κ.Α.Δ.)Κεφαλαίου Αυτοτελούς Διαχείρισης, κληρονoμιάς Ζήση Παπαλαζάρου. (Σχετική εισήγηση επιτροπής) .\nΑποδοχή της παραχώρησης του δικαιώματος από ιδιοκτήτη για το έργο: «Κατασκευή γεώτρησης στην Άνω Πτεριά». (Σχετική εισήγηση Τ.Υ. )\nΈγκριση – παραλαβή της μελέτης: «Οριζοντιογραφική Αποτύπωση – Σύνταξη Μηκοτομών οδών πόλης Καστοριάς» (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση – παραλαβή της μελέτης με τίτλο: «Τεχνογεωλογική Έκθεση και Γεωτεχνική μελέτη 1ου Δημοτικού Σχολείου» (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση – παραλαβή της μελέτης: «Αποτυπώσεις όψεων κτιρίων παραδοσιακού οικισμού». (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση 1ης παράτασης εργασιών της εργασίας με τίτλο: «Εργασίες αποψίλωσης και εξωραϊσμού χώρων πρασίνου» (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση 1ης παράτασης εργασιών του έργου με τίτλο: «Επισκευή – συντήρηση περίφραξης γηπέδου ποδοσφαίρου Μεσοποταμίας» (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση παράτασης του χρόνου παράδοσης της μελέτης: «Ηλεκτρομηχανολογική μελέτη ανάπλασης παραλίμνιου κοινόχρηστου χώρου από διοικητήριο έως «Σταυρό». (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\n΄Εγκριση 1ης παράτασης εργασιών της μελέτης « Βελτίωση – Επικαιροποίηση μελέτης τμήματος παραλιμνίων κοινοχρήστων χώρων από οδό Ορεστείων μέχρι Λύκεια. (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση 1ου Α.Π.Ε. του έργου: «Συντήρηση Δημοτικού Σχολείου και κλειστού γυμναστηρίου Τ.Κ. Οινόης». (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση 1ου Α.Π.Ε. του έργου: «Συντήρηση χώρου εκδηλώσεων Πάρκου Ολυμπιακής Φλόγας». (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΓνωμοδότηση επί της μελέτης περιβαλλοντικών επιπτώσεων του έργου: «Μονάδα επεξεργασίας Γεωργοκτηνοτροφικών Αποβλήτων για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας & Οργανοχημικών Λιπασμάτων της εταιρείας ΜΑΝΤΜΟΥΑΖΕΛ Α.Β.Ε.Ε. στην κτηματική περιοχή Τ.Ε. Ποριάς για έγκριση περιβαλλοντικών όρων από την Δ/νση Περιβάλλοντος & Χωρικού Σχεδιασμού Δυτ. Μακεδονίας) (Σχετική εισήγηση Πρ/νου Δ/νσης Καθαριότητας – Περιβάλλοντος & Πρασίνου κ.Π. Μάσα)\nΓνωμοδότηση επί της μελέτης περιβαλλοντικών επιπτώσεων του έργου: «Εγκατάσταση μονάδας ηλεκτροπαραγωγής με καύσιμη ύλη βιομάζα, εγκαταστημένης ισχύος 999KWe της εταιρείας Παναγιώτης Βλαχάβας & ΣΙΑ Ο.Ε. στην Τοπική Κοινότητα Κολοκυνθούς του Δήμου Καστοριάς στο Νομό Καστοριάς» για την έγκριση περιβαλλοντικών όρων από την Περιφέρεια Δυτ. Μακεδονίας. (Σχετική εισήγηση Πρ/νου Δ/νσης Καθαριότητας – Περιβάλλοντος & Πρασίνου κ.Π. Μάσα)\nΓνωμοδότηση επί της μελέτης περιβαλλοντικών επιπτώσεων του έργου: «Υποσταθμού ανύψωσης τάσης 20/150kv» στο «Ύψωμα Μεγάλης Σπηλιάς» της Τ.Κ. Κορομηλιάς, του Δήμου Καστοριάς, της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς». (Σχετική εισήγηση Πρ/νου Δ/νσης Καθαριότητας – Περιβάλλοντος & Πρασίνου κ.Π. Μάσα)\nΓνωμοδότηση για την μελέτη περιβαλλοντικών επιπτώσεων του έργου « Εκτροφείο γουνοφόρων ζώων δυναμικότητας 25.000 ενηλίκων μινκ στην εκτός σχεδίου περιοχή των αγροκτημάτων Αγίας Κυριακής και Οινόης Καστοριάς. (Σχετική εισήγηση Αντιδημάρχου κ. Χρ. Παρχαρίδη, Πρ/νης Τμ. Περιβάλλοντος, κας Α. Καραγίαννη)\nΟρισμός μελών Επιτροπών Προσωρινής – Οριστικής παραλαβής έργων». (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΈγκριση πρωτοκόλλων προσωρινής – οριστικής παραλαβής έργων. (Σχετική εισήγηση Τ.Υ.)\nΟρισμός υπολόγων έργων. (Σχετική εισήγηση Οικονομικής Υπηρεσίας)\nΜε αρκετά θέματα η πρόσκληση για το δημοτικό συμβούλιο Καστοριάς. Η τιμή του πετρελαίου θέρμανσης έστω και αργά στο συμβούλιο Αυτά είναι τα θέματα του νέου δημοτικού συμβουλίου Καστοριάς την Πέμπτη 27.10.11 στις 19.00 : Follow...\nΔημοσιεύτηκε απο τον Bill Xrisiko στις 21,Οκτώβριος, 2012, 11:26 πμ. στις Κατηγορίες photos, ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ. Νπορείτε να παρακολουθείσετε τισ απαντήσεις επι του άρθρου απο RSS 2.0. Παρακαλούμε σχολιάστε το άρθρο...( ή αφήστε σύνδεσμο trackback)


Ερωτική αστρολογία Archives - ζώδια\nΕρωτική αστρολογία Συναστρίες από zodia oroskopos\nΕρωτική Αστρολογία και τάσεις ζωδίων. ΑΠΡ’18\nΕρωτική αστρολογία από zodia oroskopos\nΕρωτική Αστρολογία και τάσεις ζωδίων. ΑΠΡ’18 Ο καινούργιος μήνας του Απριλίου, εισέρχεται με μια Αφροδίτη που από την πρώτη μέρα κιόλας, θα περάσει στο οίκο που κυβερνάει, τον Ταύρο. Δεν θα μπορούσε να υπάρχει καλύτερο ξεκίνημα, για σχέσεις και συντρόφους. Πιο αναλυτικά: Κριός: Φυσικά και το που θα έρθει Ζώδια …\nΕρωτικός Ωροσκόπος. Προσωπικές προβλέψεις ζωδίων\nΕρωτικός Ωροσκόπος. Προσωπικές προβλέψεις ζωδίων Προβλέψεις βάση Ωροσκόπου για όλα τα ζώδια: Αν ο Ωροσκόπος σας είναι…. τότε: Κριός: Μην χάνετε χρόνο αυτό το καλό διάστημα, με άτομα που μόνο ανακυκλώνουν τα λόγια τους, και τελικά δεν μπορούν να σας φέρουν κάποιο πρακτικό αποτέλεσμα. Οι μέρες θα σας φέρουν πιο Ζώδια …\nΕρωτική Αστρολογία. Προβλέψεις για χωρισμένους.\nΕρωτική Αστρολογία. Προβλέψεις για χωρισμένους. Με την Αφροδίτη και τον Ερμή να φλερτάρουν μέσα στον Κριό, είναι μια εποχή και μέχρι τα τέλη του Μαρτίου, που θα φέρει μεγάλες ανακατατάξεις, στον ερωτικό τομέα όλων των ζωδίων. Προβλέψεις για τους χωρισμένους συντρόφους. Κριός: Εσείς είστε φυσικά και οι πιο τυχεροί, Ζώδια …\n02/03 Πανσέληνος, χαράζει το μέλλον των σχέσεων\n02/03 Η Πανσέληνος που θα χαράξει το μέλλον των σχέσεων Στις 02/03 συντελείται το αστρολογικό φαινόμενο της πρώτης πανσελήνου του Μαρτίου στον άξονα Παρθένου -Ιχθύων. Θα επηρεάσει θετικά στα ερωτικά θέματα τα ζώδια του Αέρα, θα δώσει οικονομικές ευκαιρίες στους γήινους, αλλά και πολύ φως και κοινωνική ζωή στους Λέοντες Ζώδια …\nΕρωτική Αστρολογία. Ο μήνας χωρίς Πανσέληνο! Ένας ιδιαίτερος μήνας, που δεν έχει στα αστρολογικά του φαινόμενα….την Πανσέληνο. Αυτό ενεργειακά, θα ξεκουράσει τα ζώδια και θα τα κάνει να ενεργοποιηθούν πια χωρίς πίεση, για να βρουν λύσεις γύρω από υποθέσεις που δεν πρέπει να περάσουν μέσα στην Άνοιξη. Πιο αναλυτικά: Ζώδια …\n14/02 Η μέρα του Αγ. Βαλεντίνου φέρνει έρωτες από τα παλιά Και η μεγάλη μέρα της Αγάπης πλησιάζει και φέρνει εκπλήξεις, για όλα τα ζώδια. Πολλοί και αυτοί που θα το χρησιμοποιήσουν, για να διορθώσουν επικοινωνιακά καταστάσεις, κάποιοι άλλοι, θα το βάλουν σαν πρόσχημα για συνάντηση…και ότι γενικότερα κατεβάσει ο Ζώδια …\nΕρωτική τάση ζωδίων – Φεβρουάριος Ο καινούργιος μήνας πλησιάζει και βρίσκει όλα τα ζώδια … σε βαθύτερες και πιο ώριμες σκέψεις γύρω από οικονομικά και ερωτικά θέματα, που μάλλον έμειναν στάσιμα, όλο το προηγούμενο χρονικό διάστημα. Προβλέψεις για όλους: Κριός : Έχετε κάνει τις συζητήσεις που επιθυμούσατε για το Ζώδια …\nαστρολογία Ερωτική αστρολογία από zodia oroskopos\n2018 το Έτος του Δύο. Προβλέψεις για όλα τα ζώδια Το αριθμολογικό άθροισμα του νέου έτους 2018 είναι το Δύο. 2 +1+8= 11, 1+1=2 λοιπόν! Τι θα φέρει στα ζώδια η νέα χρονιά: Κριός: Εσείς με τον δάσκαλο Κρόνο, να μην σας επηρεάζει πια, σίγουρα και με τις γνώσεις Ζώδια …\n03/12 Πανσέληνος στους Διδύμους Ζευγαρώματα για όλους Στις 03/12 θα συντελεστεί το αστρολογικό φαινόμενο της Πανσελήνου… στον άξονα των Διδύμων – Τοξότη. Την ίδια ημέρα, θα γυρίσει και σε ανάδρομη φορά ο Ερμής. Ένας συνδυασμός, που πραγματικά δεν θα αφήσει κανένα ζώδιο…στην μονοτονία του. Πιο αναλυτικά: Κριός: Η δυσπιστία Ζώδια …\nΟ αστρολογικός ουρανός του Δεκεμβρίου Ο πιο ωραίος μήνας της χρονιάς πλησιάζει και όλοι κάτι διαφορετικό έχουν ευχηθεί και περιμένουν να γίνει πραγματικότητα. Με τόσες αλλαγές στον αστρολογικό ουρανό, το πιο πιθανόν…είναι τα όνειρα να πάρουν σάρκα και οστά. Για όλα τα ζώδια: Οι Κριοί, έχουν ήδη πάρει απόφαση, Ζώδια …\nΚαρμική Αστρολογία. Τα ερωτήματα ζωής θα απαντηθούν Οι μέρες που απομένουν …για να λήξει αυτός ο δύσκολος χρόνος, είναι λίγες, και αυτό βάζει όλα τα ζώδια, σε μια προσωπική εγρήγορση, που θα δώσει και τα τελικά αποτελέσματα σε υποθέσεις σχέσεων, γάμων αλλά και οικονομικών. Προβλέψεις για μέχρι το τέλος του Ζώδια …\nΠρώτο 15ήμερο – Νοέμβριος Ένας μήνας γεμάτος Αγάπη και Τύχη Ο καινούργιος μήνας που εισέρχεται … και φέρνει μαζί και μια σειρά από αστρολογικά φαινόμενα, που θα ανοίξουν τις πόρτες σε υποθέσεις αγάπης, επανένωσης ζευγαριών, οικονομικές επιτυχίες αλλά και λοιπές καταστάσεις, που έχουν μείνει ακινητοποιημένες, ίσως και για περίοδο αρκετών Ζώδια …\nΣύγχρονη Αστρολογία και Ερωτική τάση ζωδίων – ΝΟΒ17 Ο νέος μήνας, ξεκινάει έντονα με ένα σύμπαν γεμάτες με εξαιρετικές αστρολογικές όψεις που θα δώσουν ώθηση, ευκαιρίες, σε όλα τα ζώδια, για να ολοκληρώσουν σχέδια και όνειρα. Αναλυτικά για όλους: Κριός: Εσείς που έχετε αφήσει λίγο στην τύχη της , Ζώδια …\n22/10 Άρης στον Ζυγό. Οι άντρες παίρνουν τα ηνία των σχέσεων Στις 22/10 ο ισχυρός Άρης περνάει στον θηλυκό οίκο του Ζυγού, και προκαλεί αισθηματικές αναστατώσεις. Θα παραμείνει εκεί μέχρι και τις 09/12…και ουσιαστικά θα βοηθήσει τα ζευγάρια και ειδικά μέσα από πρωτοβουλίες του αντρικού φύλου, να έρθουν και πάλι Ζώδια …\n10/10 Δίας στον Σκορπιό. Συναισθηματικά, Ερωτικές σχέσεις Από την πρώτη στιγμή που θα εισέλθει ο Δίας, στον ερωτικό Σκορπιό, σίγουρα θα υπάρξει μια πιο γόνιμη περίοδος σε όλα τα ζώδια, χωρισμένα, μόνα και όχι μόνο, για να βρουν την προσωπική τους ισορροπία. Αναλυτικά για όλα τα ζώδια: Σίγουρα αν Ζώδια …\n10/10 Δίας στον Σκορπιό. Οικονομικά, Τύχη, Καριέρα Σίγουρα η αλλαγή του σταθερού και αργοκίνητου Δία και μέχρι τις 08/11/18, στον τομέα των οικονομικών, θα φέρει μεγάλες αλλαγές, που θα σταθεροποιήσουν όλα τα ζώδια, αλλά και θα βάλουν τις βάσεις για το απώτερο μέλλον. Αναλυτικά για όλα τα ζώδια: Εσείς Ζώδια …\n30/09 Ερμής στον Ζυγό. Το ερωτικό παιχνίδι συνεχίζεται! Από τις 30 Σεπτεμβρίου, ο φτερωτός Ερμής αφήνει τον οίκο που κυβερνά και περνάει στον αέρινο Ζυγό, όπου και θα παραμείνει εκεί μέχρι τις 17/10. Για όλους: Ζώδια της Φωτιάς : ΚΡΙΟΣ – ΛΕΩΝ – ΤΟΞΟΤΗΣ Υπάρχει μια κατάσταση, στην αισθηματική Ζώδια …\n20/09 Νέα Σελήνη. Έρωτας με την πρώτη ματιά! Στις 20/09 Θα συντελεστεί η πρώτη νέα σελήνη για το Φθινόπωρο του ΄17. Η αστρολογική της δυναμική, θα δώσει πολλές ευκαιρίες, στον κόσμο του ζωδιακού για να ολοκληρώσει υποθέσεις που ακόμη είναι ημιτελείς σε όλους τους τομείς, με προτεραιότητα στον… αισθηματικό! Πιο Ζώδια …\nΕρωτικές συναστρίες για όλα τα ζώδια – ΣΕΠ’17 Το Φθινόπωρο είναι κοντά και αυτό δίνει μια γλυκιά μελαγχολία σε όλα τα ζώδια, για τις πρακτικές αλλαγές που πρέπει να κάνουν μέσα στην ζωή τους και σε όλους τους τομείς. Πιο αναλυτικά: Ζώδια της Φωτιάς σε Ερωτική Συναστρία με ζώδια Ζώδια …\n1 2 3 … 58 Επόμενη →


Ιστιοπλοϊκός Όμιλος Σικυωνίων (Κιάτο): Ελπιδοφόρα εμφάνιση\nΕλπίδες μας γέννησαν οι αθλήτριές μας Δήμητρα Κοκιούση – Ματίνα Τσαπάρα και Άννυ Παναγοπούλου – Αλίκη Κανέλλου καθώς και ο Χρήστος Πανταζής με την εμφάνισή τους στην Athens Eurolymp Week 2017, που τελείωσε χθες το απόγευμα.\nΣτον τριήμερο αυτό Διεθνή αγώνα, οι 4 αθλήτριες του Ιστιοπλοϊκού Ομίλου Σικυωνίων, στον πρώτο μεγάλο αγώνα των 420 της χρονιάς, βρέθηκαν αντιμέτωπες με παγκόσμιους πρωταθλητές, πρωταθλητές Ευρώπης και Ελλάδας. Τα κορίτσια μας είχαν να παλέψουν με το σύνολο των αθλητών που θα πρέπει να αντιμετωπίσουν, σε περίπου ένα μήνα, για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα.\nΠ ολύ καλό ήταν το ξεκίνημα για τις «φρέσκιες στη κατηγορία» Δήμητρα και Ματίνα, που τερμάτισαν στην 8η θέση στην πρώτη κούρσα του αγώνα, αλλά, καθώς η ένταση του αέρα αυξήθηκε, δεν κατάφεραν να την κρατήσουν στις επόμενες δύο κούρσες της ημέρας. Η Άννυ με την Αλίκη ξεκίνησαν επιφυλακτικά και σε συνδυασμό με την αβαρία που είχαν στην τελευταία κούρσα δεν κατάφεραν να βρεθούν στη θέση που τους αξίζει.\nΤο γεγονός του Σαββάτου ήταν το “Pasta Party” που διοργάνωσε για αθλητές και προπονητές ο ΝΟΤΚ. Και αυτό γιατί η κακοκαιρία δεν επέτρεψε να γίνουν οι τρεις προγραμματισμένες κούρσες του Σαββάτου, με αποτέλεσμα ο αγώνας να κριθεί στις 3 κούρσες της Κυριακής. Ήταν τρεις κούρσες για πολύ έμπειρα και «καλοδουλεμένα» πληρώματα καθώς ο άνεμος έπαιζε σε ένταση (πάνω από τα 16 μίλια) αλλά και σε διεύθυνση. Όμως το πείσμα και η διάθεση των κοριτσιών μας, αντιστάθμισε σε μεγάλο βαθμό τόσο την έλλειψη εμπειρίας σε τέτοιες καιρικές συνθήκες όσο και τις αβαρίες τους με αποτέλεσμα να κάνουν 3 κούρσες γύρω στο 20, και να βρεθούν η Δήμητρα με την Ματίνα στην 22η θέση και η Άννυ με την Αλίκη στην 28η.\nΊσως πιο δύσκολο έργο είχε ο Χρήστος Πανταζής στην κατηγορία Laser 4.7 αφού εκτός από τις καιρικές συνθήκες είχε να ανταγωνιστεί 90 ξένους και Έλληνες αθλητές. Έτσι η 36η θέση που κέρδισε στους άνδρες είναι μια καλή υποθήκη για το μέλλον.\nΕλπίδες μας έδωσαν και δύο ακόμα αθλητές μας που συμμετείχαν στις Ολυμπιακές κατηγορίες του Eurolymp, που τελείωσαν την Παρασκευή. Πρόκειται για τον Παναγιώτη Καραπιπέρη, που πήρε την 9η θέση στην πρώτη του συμμετοχή σε αγώνες με σκάφη Finn και την Μαρίλια Μελανίτη, που παρά την αποχώρησή της λόγω τραυματισμού στα μισά του αγώνα, πήρε τελικά την 19η θέση στην κατηγορία Laser Radial.\nΑπό την εμφάνιση αυτή των πληρωμάτων του ΙΣΤ.Ο.Σ. δεν θα κρατήσουμε την τελική βαθμολογία αλλά την διάθεση και το πείσμα των κοριτσιών για απόκτηση εμπειριών που θα φέρουν διακρίσεις πολύ σύντομα.\nΑναρτήθηκε από Ιστιοπλοικος Ομιλος Σικυωνιων στις 12:09 π.μ.


Βενεζουέλα: Θα ενέκρινε επέμβαση των ΗΠΑ η «μαριονέτα» τους!\nΔημοσιεύθηκε από: Βιγλάτωρας 11 Φεβρουαρίου 2019 11:34 ΠΜ\nΗ μαριονέτα των ΗΠΑ στη Βενεζουέλα, ο Χουάν Γκουαϊδό, άφησε να εννοηθεί κατά τη διάρκεια συνέντευξης που παραχώρησε στο Γαλλικό Πρακτορείο, χθες Παρασκευή, ότι είναι διατεθειμένος να εγκρίνει (!) μια στρατιωτική επέμβαση των ΗΠΑ!\nΣυγκεκριμένα, όταν ρωτήθηκε εάν θα δίσταζε να εγκρίνει μια στρατιωτική επέμβαση των ΗΠΑ, ο Γκουαϊδό απάντησε: «Θα κάνουμε ό,τι είναι απαραίτητο, ό,τι πρέπει να κάνουμε για να σώσουμε ανθρώπινες ζωές, για να σταματήσουν να πεθαίνουν παιδιά». «Θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν. Αυτό είναι ένα ζήτημα που προφανώς προκαλεί μεγάλη πολεμική, αλλά κάνοντας χρήση της εθνικής μας κυριαρχίας, ασκώντας τα προνόμιά μας, θα κάνουμε αυτό που είναι απαραίτητο», υποστήριξε ο Γκουαϊδό. «Θα κάνουμε όλα όσα χρειάζεται να κάνουμε με τρόπο κυρίαρχο, αυτόνομο, ώστε να σταματήσει η αρπαγή» της εξουσίας από τον Νικολάς Μαδούρο, επέμεινε ο Γκουαϊδό.\nΟ Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, που «αναγνώρισε» αμέσως τον Γκουαϊδό επανέλαβε την Κυριακή ότι η στρατιωτική επέμβαση των ΗΠΑ στη Βενεζουέλα παραμένει μια «επιλογή».\nΓίνεται ο πρώτος που θα σχολιάσει στο άρθρο "Βενεζουέλα: Θα ενέκρινε επέμβαση των ΗΠΑ η «μαριονέτα» τους!"