Loodusfotograafia näpunäited - Canon Eesti\nKuidas jäädvustada Canoni kaameraga vapustavaid looduspilte?\n10 innovaatilist näpunäidet ja tehnikat, mis viivad teie loodusfotograafia järgmisele tasemele.\nKuna loomade liikumist on kohati võimatu ette ennustada, on nende pildistamine paras väljakutse.\nKuid õigete teadmiste abil võite saavutada tulemuse, mille üle uhke olla. Just nagu ka spordifotograafias, tuleb ka looduse pildistamisel teha ettevalmistusi, leida õige pildistamiskoht, valida õige varustus (ja tutvuda sellega) ning olla alati ootamatusteks valmis.\nToome teieni 10 parimat nõuannet suurepäraste loodusfotode jäädvustamiseks.\n1. Õppige oma subjekti tundma\nSuureks abiks on see, kui viite ennast kurssi loomade liikumise ja käitumisega – see aitab teil leida viisi, kuidas neid kõige paremini pildistada. Pildistatud Canoni kaameraga EOS 90D ja Canoni objektiiviga EF 400mm f/2.8L IS III USM: 1/500 s, f/5.6 ja ISO2500. © Markus Varesvuo\nVäga oluline on õppida tundma pildistatava looma elukeskkonda ja käitumist – nii säästate väljas olles hulgaliselt tunde. Lisaks tasub välja uurida, millisel aastaajal vastav loom kõige aktiivsem on. Ilma eelnevate teadmiste ja ettevalmistuseta on suurepäraseid pilte väga keeruline saavutada.\n2. Harjutamine teeb meistriks\nLoodusfotograafia nõuab kannatlikkust ja harjutamist, kuid ideaalse hetke ootamine võib ennast ära tasuda. Pildistatud Canoni kaameraga EOS R5 ja Canoni objektiiviga RF 600mm F4L IS USM: 1/1600 s, f/4 ja ISO800.\nEi ole väga mõtet olla õiges kohas õigel ajal, kui te ei suuda seda hetke ja subjekti jäädvustada. Kiirete hetkede jäädvustamine nõuab harjutamist. Tundlike loomade pildistamisel tuleb läbida katse-ja-eksituse teekond, mis näitab teile, mis tegelikult töötab.\nNäiteks võite aeda panna mõned linnusöögimajad ja jäädvustada linde läbi akna või mõne peidukoha. Varustusest kasutage mõnda telefotoulatusega suumobjektiivi, nagu Canon RF 24-240mm F4-6.3 IS USM või Canon RF 100-400mm F5.6-8 IS USM. Suumobjektiiv võimaldab kohandada fookuskaugust, näiteks objektiivi RF 100-400mm F5.6-8 IS USM 400 mm ulatust, mis tähendab seda, et saate subjekte neid häirimata sisse suumida.\nLoomade käitumise kohta õppimiseks võite minna ka lähedal asuvasse parki või loomaaeda. Mida rohkem te oma silma ja reaktsiooniaega treenite, seda paremini te looduses hakkama saate.\n3. Minge lähemale\nKõige mõistlikum on suunata oma fookus loomade silmadele, kuna ka vaataja pilk suundub loomulikult sinna. Pildistatud Canoni kaameraga EOS 6D Mark II ja Canoni objektiiviga EF 70-200mm f/4L IS II USM: 164 mm, 1/160 s, f/5.6 ja ISO400.\nPaljud vapustavad looduspildid on saadud tegevuse lähedalt pildistamisel. Samas võib füüsiline lähenemine looma käitumist muuta või siis teda sootuks minema hirmutada. Sellisel juhul on hea kasutada pikemat objektiivi, mis aitab jäädvustada tegevuse detaile ja annab võimaluse ka hilisemaks kärpimiseks.\nCanon EOS R5 ja EOS R6 on varustatud looma jälgiva automaatteravustamisega, mis suudab tuvastada koeri, kasse ja linde – seda siis kas nende keha, näo või silmade järgi. Nii võite olla kindel, et saate jäädvustada ka liikuvatest loomadest teravaid pilte.\n4. Valige õige objektiiv\nPikk telefotoobjektiiv on loodusfotograafia jaoks väga vajalik – eriti oluline on see siis, kui on vaja hoida loomadega distantsi. Pildistatud Canoni kaameraga EOS R5 ja Canoni objektiiviga EF 70-200mm f/2.8L III USM: 200 mm, 1/320 s, f/4 ja ISO5000. © Robert Marc Lehmann\nObjektiivide valimisel tasub oma vajadused põhjalikult läbi mõelda. Uus RF 100-400mm F5.6-8 IS USM pakub võimast ja mitmekülgset suumivahemikku. Kui soovite supertelefoto ulatust, siis võite valida Canoni fiksobjektiivide RF 600mm F11 IS STM ja RF 800mm F11 IS STM seast. Need sobivad näiteks Canoni kaameraga EOS RP.\nKui teil on APS-C sensoriga Canoni kaamera ning otsite kompaktset ja taskukohast valikut, siis vaadake digipeegelkaameratele mõeldud objektiivi EF-S 55-250mm f/4-5.6 IS STM või M seeria peeglita kaamerale (nt Canon EOS M50 Mark II) mõeldud objektiivi EF-M 55-200mm f/4.5-6.3 IS STM.\nAPS-C kaameras olev sensor on väiksem kui täiskaadrilises kaameras olev sensor. APS-C kaamera ei jäädvusta pilti sama laialt nagu seda teeks täiskaadrilise kaamerale kinnitatud objektiiv. APS-C kaameratel on 1,6× kärpimisfaktor, mis suumib kaadrisse sisse ja seetõttu tundub ka kaadris olev subjekt samavõrd palju suuremana. See tähendab, et APS-C kaamerale kinnitatud 200 mm objektiiv tekitab samasuguse vaatevälja nagu täiskaadrilisele kaamerale kinnitatud 320 mm objektiiv, kuna efektiivne fookuskaugus on 1,6 korda suurem.\n5. Tagage stabiilsus\nLoomi pildistades ei ole alati statiivi paigaldamiseks aega. Sellisel juhul tuleb appi pildistabilisaator, mis aitab tagada selge pildi ka pika telefoto- ja makroobjektiivi kasutamisel.\nTelefotoobjektiivide puhul tuleb jälgida, et kaamera ei väriseks.\nSuur osa Canoni telefotoobjektiividest on varustatud ülimalt tõhusa optilise pildistabilisaatoriga, mis tavaliselt võrdub 3- kuni 5-astmelise sariväärtusega. See on suureks abiks käest pildistamisel, kus kiiret säriaega saab kasutada ainult otsese päikesevalguse korral. Canoni objektiivi RF 600mm F11 IS STM 5-astmeline pildistabilisaator suudab tagada teravad pildid ka 1/20 s juures (mitte 1/640 s juures).\nPildistabilisaatorit on hea kasutada nii telefoto- kui ka makrofotograafia juures ning eriti käest pildistamisel. Kui asetate kaamera statiivile, võiks pildistabilisaatori välja lülitada.\n6. Hoidke teravust\nKui olete kannatlik ning suudate pildistada nii, et linde ega teisi tundlikke loomi minema ei peleta, on teil küllaldaselt aega erinevate oskuste lihvimiseks. Pildistatud Canoni kaameraga EOS R5 ja Canoni objektiiviga RF 100-500mm F4.5-7.1L IS USM: 451 mm, 1/8000 s, f/6.3 ja ISO4000. © Robert Marc Lehmann\nLoodusfotode juures on väga oluline, et subjekt oleks õigest kohast teravustatud. Canoni peeglita EOS M ja EOS R süsteemi kaamerad peidavad endas ülimalt tõhusat kahepikslilist automaatteravustamissüsteemi, mis võimaldab kiiret faasituvastuse automaatteravustamist otse pildisensoril. Lisaks katab see suure osa pildist. Kahepiksliline automaatteravustamine on olemas ka uuematel EOS digipeegelkaameratega ja reaalaja režiimis jäädvustades.\nPüüdke hoida fookust kõige olulisemal osal, milleks tavaliselt on silmad. Canon EOS R5 ja EOS R6 on varustatud silma automaatteravustamise režiimiga, mis suudab üles leida stseenis olevad silmad ja need siis „lukustada“. Lisaks aitab liikuvaid loomi jälgida ja teravaid pilte saavutada AI Servo automaatteravustamise režiim. Ning viimaks tasub proovida kaamera kiireimat võtterežiimi, mis aitab teil selle kõige olulisema hetke kätte saada.\n7. Kiirus loeb\nKui soovite õppida, kuidas liikumist jäädvustada, lugege meie liikumise jäädvustamiseks mõeldud nõuandeid.\nLoodusfotode õnnestumiseks on oluline järgida, et säriaeg oleks õige. Kiiresti liikuva tegevuse puhul tundub kõige loogilisem lahendus suurendada säriaega. Samas aitab aeglasem (ehk pikem) säriaeg lisada piltidele veidi hägusust, mis omakorda aitab rõhutada subjekti liikumist (nt linnu tiivad).\nKui olete oma varustusega juba heaks sõbraks saanud, võite säriaega veelgi aeglustada – näiteks kuni 1/10 sekundini. Lisaks võite proovida ka panoraamimistehnikat, mis aitab liikumist veelgi paremini edasi anda.\nJärgige rusikareeglit: säriaeg peab olema vähemalt sama suur kui täiskaadrilise fookuskauguse pöördväärtus. Nii et kui kasutate 600 mm objektiivi, nagu Canon RF 600mm F11 IS STM, peate säriajaks määrama vähemalt 1/600 s (kui pildistabilisaator on välja lülitatud). Paljudel kaameratel on selleks 1/640.\n8. Arvestage valgusega ja kasutage tagantvalgustust\nKuldne tund on väga asjakohase nimega. See leiab aset umbes tund enne päikeseloojangut ja tund pärast päikesetõusu ning kuna päike on sel hetkel väga madalal, tekitab see mõnusa sooja ja kuldse valguse. Pildistatud Canoni kaameraga EOS RP ja Canoni objektiiviga RF 100-400mm F5.6-8 IS USM: 373mm, 1/1250 s, f/8 ja ISO1250. © Ben Hall\nParema tulemuse saavutamiseks valige oma subjektide jaoks õiged valgustingimused. Uurige välja looma käitumisharjumised ning proovige minna pildistama varahommikul või hilja õhtul. Sel ajal paistab päike kõige madalamalt, luues mõnusa sooja valguse, rikkalikud värvid ja sügavad varjud.\n9. Väljasügavuse kontrollimine\nIsegi kui telefotoobjektiivil ei ole kiiret ava väärtust, saate selle abil ikkagi oma võtteid hägustada. Oluline on see, et pikk fookuskaugus suudaks luua kitsa väljasügavuse ja seda ka kitsa ava juures. See on võimalik tänu telefotoobjektiivi kauguse tihendamise võimekusele, mille abil tuuakse hägune taust subjektile lähemale. Pildistatud Canoni kaameraga EOS RP ja Canoni objektiiviga RF 100-400mm F5.6-8 IS USM: 400 mm, 1/60 s, f/8 ja ISO1250. © Ben Hall\nSee nõuanne on väga tähtis. Standardses fotograafias kasutatakse väga tihti ava prioriteediga jäädvustamisrežiimi (kaamera nupul AV). Makroobjektiivide ja lähedalt pildistamise puhul määratakse ava väärtuseks f/16. f/22 või rohkemgi. See aitab suurendada väljasügavust ja tagada, et kogu pilt oleks fookuses.\nKui soovite veidi teistsuguseid loodusfotosid, kasutage bokeh-efekti, mis aitab subjekti taustast rohkem esile tuua. Kui tahate aga näidata ka looma elukeskkonda, siis loobuge tausta hägustamisest.\nPikem fookuskaugus suudab luua tugevama taustahägu. Just sel põhjusel saab telefotosuumobjektiividega subjekte isoleerida ja taustal olevaid detaile hägustada. Seega, kui soovite bokeh-efekti tugevamaks muuta, astuge paar sammu tagasi ja suumige sisse, et saavutada pikemat fookuskaugust.\n10. Ülimad lähivõtted\nElusolendite ja makrofotograafia ühildamine on paras väljakutse, mis nõuab õiget varustust ja kuhjaga kannatlikkust. Pildistatud Canoni kaameraga EOS 90D ja Canoni objektiiviga EF-S 60mm f/2.8 Macro USM: 1/250 s, f/8 ja ISO500. © Pierre Anquet\nVapustava pildi jaoks leidke sobiv koht ja aeg, mis näitaks teie subjekti loomulikus keskkonnas. Selle jaoks on vaja lainurkobjektiivi. Väiksemate subjektide, nagu linnud ja putukad, puhul töötab suurepäraselt lähivõtete tegemine. Nii ei kao pisikesed subjektid muu taustamüra sisse. Selle jaoks on vaja spetsiaalselt makroobjektiivi. Kuigi tegemist ei ole makroobjektiiviga, võite kasutada ka Canoni objektiivi RF 100-400mm F5.6-8 IS USM, millel on 0,41× suurendus ja lähedalt teravustamise võimekus. Selle objektiiviga saavutate makrovõtetele sarnaneva tulemuse.\nCanoni uued makroobjektiivid on varustatud hübriidse pildistabilisaatoriga, mis korrigeerib nii x-y nihet kui ka tavalisemat nurgavibreerimist. Tänu sellele on need head abivahendid lähivõtete käsitsi pildistamisel. Parimad näited on Canon RF 35mm F1.8 IS Macro STM ja RF 85mm F2 Macro IS STM, mis pakuvad lühikese fookuskaugusega makrovõtete jaoks 0,5× suurendust.\nMakroobjektiivid võimaldavad luua fotosid, mis näitavad ekraanil või väljatrükil subjekte suuremana, kui me neid tavasilmaga näeme. Näiteks saab näidata pisikeste „koletiste“ suuri silmi või väikeseid detaile, mida palja silmaga ei märkakski.\nKui otsite loodusfotograafia jaoks sobivat objektiivi, siis lugege ka seda juhendit.\nMitmekülgne ja kompaktne kerge 100–400 mm RF seeria suumobjektiiv, mis on varustatud 5,5-astmelise pildistabilisaatoriga ja sobib ideaalselt loodusfotode tegemiseks.\nOstukohad Vaata üksikasju EF 70-300mm f/4-5.6 IS II USM \nOstukohad Vaata üksikasju EF-S 55-250mm f/4-5.6 IS STM \nEF-M 55‒200 mm f/4,5‒6,3 IS STM\nPildistabilisaatori ja STM-iga telefoto-suumobjektiiv, mis sobib suurepäraselt kaugete subjektide sissesuumimiseks.\nVaata üksikasju EF-M 55‒200 mm f/4,5‒6,3 IS STM \nPeopessa mahtuv PowerShot, millega saate jäädvustada maagilisi pere- või looduspilte. Valige 100 mm, 400 mm 2 ja digitaalse pikendusega 800 mm fookuskauguse vahel.\nOstukohad Vaata üksikasju PowerShot ZOOM \nAuhinnatud algajatest profifotograafideks\nKaks aasta parimat noort loodusfotograafi räägivad, kuidas varajane tunnustus neid mõjutas.\nLoomafotod Canoni kaameraga EOS 90D\nTutvuge Markus Varesvuo vapustavate loomafotodega, mis on jäädvustatud Canoni kaameraga EOS 90D.\nAvastage putukate maailm\nPaljastage Pierre Anqueti nõuannete abil pisiolendite salaelu.


Wolfgang Schutzbar – Vikipeedia\nWolfgang Schutzbar, teise nimega Milchling (1483–1566) oli Saksa ordu kõrgmeistri kohusetäitja (administraator) aastatel 1543–1566.\nWolfgangi vanemad olid Crafft Schutzbar noorem ja Margaretha von Trohe. Tema vend Adolf oli samuti Saksa ordu liige ning Griefstedti komtuur. Tema teine vend Caspar oli Springiersbachi kloostri abt ja õde Anna Marienschlossi abtiss. Tema suguvõsa kuulus alates 1532. aastast Vana-Hesseni rüütelkonda ehk rütelkonna asutamisest alates.\nSchutzbar astus 1507. aastal Saksa ordusse ja oli 1529–1543 Hesseni komtuur asukohaga Marburgis. 1543.aastal sai temast Saksa meister ja kõrgmeistri asetäitja (administraator) asukohaga Bad Mergentheimis. Tema ajal rajati sinna esimese raekoja ja veevärk (aastal 1564). Turuplatsil asub ka tema mäestussammas.\nSchutzbar oli Saksa ordu juhiks, kui puhkes Liivi sõda ja Liivi ordu, Saksa ordu haru, likvideeriti. Ta taotles sellele küll abi keisrilt ja Riigipäevalt, ent ei suutnud liivimaalaste aitamiseks siiski midagi reaalset ära teha. Alates 1562. aastast oli ta seega ainsa allesjäänud Saksa orduharu juht ja sealtpeale muutus Saksa meistri nimetuse eraldi väljatoomine tarbetuks.\nWalter von Cronberg Saksa meister ja kõrgmeister (administraator)\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Wolfgang_Schutzbar&oldid=3537855"


Miks peaks ülerõivaid kindlasti just õlgadel kandma? | Naisteleht\nMiks peaks ülerõivaid kindlasti just õlgadel kandma? (1)\nToimetas Eiris Teeveere, 28. veebruar 2019, 12:29\nKui sina oled harjunud oma jakid ja mantlid korralikult selga panema, siis on aeg ennast kiiresti ümber harjutada. Nimelt tuleks need hoopis õlgadele visata.\nMantli või jaki kandmine keebina õlgadel on praegu üks kuumemaid trende, mida harrastavad näiteks Kim Kardashian, Meghan Markle, Melania Trump jpt. Tegelikult pole tegemist aga sugugi uue moeröögatusega, vaid hoopis 1950ndatest pärit trendiga, kirjutab The Wall Street Journal.\nMantli õlgadel kandmine oli toona glamuurne viis näidata, et sa oled pärit kõrgseltskonnast, kes ei pea ise mitte midagi tegema. Nimelt on selline jaki või mantli tasakaalustamine õlgadel üpris keeruline ja järelikult ei saa see inimene ise ust avada, poekotte kanda ega põhimõtteliselt mitte mingit muut lihtinimestele omast asja teha.\nTõsi, tänapäeva moegurud peavad ise siiski uksi avama, kuid ülerõiva keebina kandmise eesmärk on hoopis samaaegselt näidata nii oma ägedat mantlit kui ka selle all olevat outfiti. Vastasel juhul tuleks valida ainult üks ning moefänni puhul on see sama võimatu kui küsida tavainimeselt, millist oma last ta kõige rohkem armastab.\nSamas viitab see ekspertide sõnul aga ka sellele, et naine on enesekindel ja võimekas kõigega hakkama saama. Seega, kes tahab näha välja tõeline naisboss, kellele ükski mees ei julge kandadele astuda, peaks oma jakke ja mantleid kindlasti õlgadel kandma. Asjaolu, et nende all olev rõivastus, saab sellisel juhul rohkem tähelepanu, on ainult boonuseks.\nUrmas 1. märts 2019, 07:11\nMinu poolest võivad naised oma arvates olla maailma nabad, kandku oma ülerõivad kasvõi Maxima embleemiga kilekotis kui see on moekas ja näitab kõrgklassi(?) kuuluvust, aga uksi peavad avama ja poekotte tassima ise, sest võrdõiguslikkuse tuhinas see vist naiste eesmärk ongi.


LAIKA VIRGIN LOODAB SÜGISEL ANDA VÄLJA TEISE ALBUMI - MuusikaPlaneet\n2010. aasta lõpust tegutsev alternatiivse poproki kollektiiv Laika Virgin salvestab teist albumit.\nBändi esimene, omanimeline plaat ilmus kevadel 2011 ja seal tegid teiste seas kaasa Robin Juhkental, Jarek Kasar, Kene Vernik, Marten Kuningas. Helikandja kuulutati Eesti Muusikaauhinnad 2012 galal aasta parimaks alternatiivplaadiks.\nTeise albumi materjali salvestamine on poole peal ning seekord teiste lauljatega koostööd ei plaanita teha. Viisikettale tuleb kuni kaksteist lugu.\n“Salvestame osad asjad kodus ja tähtsamaid asju käime tegemas Peeter Salmela juures stuudios, kellel on väga vinge analoogtehnika,” rääkisid mehed täna Ring FM-is.\nLaika Virgin loodab oma teise albumi välja anda sügisel, tõenäoliselt septembris.\nSildid: Jarek KasarKene VernikLaika VirginMarten KuningasPeeter SalmelaRobin Juhkental\nJärgmine uudis ÜLEVAADE #5: NEED EESTI LOOD ON HETKEL RAADIOJAAMADES KÕIGE POPIMAD\nEelmine uudis “OLEN OODANUD SIND TAGASI!”: MERLYN UUSKÜLA JA I.M.T.B TÖÖTAVAD UUE LOO KALLAL


Kampaania Tänukõne Detailne ülevaade – Lions Clubs Estonia\nTaust: Tänavune kevad on olnud erakordne. Paljud meist on COVID19 ehk koroonaviiruse pandeemia tõttu pikalt kodudes karantiinis olnud. Kuid erakordseks teeb selle olukorra ka meie kiirabi tegevus sündmuste “eesliinil”. Just märtsi algul, kui aktiivsem testimine Eestis algas ning koroonaviirusesse nakatunute arv hüppeliselt suurenema hakkas, olid kiirabibrigraadid pidevalt ülekoormatud haiglaeelse erakorralise meditsiinilise abi andmisega inimestele. Lisaks on sattunud COVID 19 levimise aeg ka gripi- ning teiste ülemiste hingamisteede nakkuste kõrgperioodi ja varakevadele, mil abivajajate hulk on alati suur. Kuigi puudu oli ja ikka veel on ajast, energiast, puhkusest, kaitsevahenditest, ei kurda kiirabitöötajad häälekalt. Nad on valmis ja tegutsevad justkui iseenesestmõistetavalt. Seepärast on meie kiirabitöötajad erakordsed kõige paremas mõttes.\nKampaania eesmärk: koguda 250€ iga Eesti koroonaviiruse epideemia tulipunktis suure pinge all töötava kiirabitöötaja kohta ja kinkida neile meeldejääv lühipuhkus mõnes Eestimaa imelises paigas, peale olukorra normaliseerumist.\nRahaline eesmärk: koguda 76 000€. Kampaaniatiim pakub meedikule vautšeri kokkulepitud majutusasutustes, mitte rahalist ülekannet.\nProjektijuht: Mari-Liis Vihul, Lionsklubi (LC) Tallinn Reval\nTurundus ja kommunikatsiooni juhtimine – Heily Aavik, LC Tallinn Meri\nMeediasuhted – Katrin Tibar\nSuurürituste korraldamine (Elina Netšajeva, Tanja ja Mikk Saare, Peter Põdra kontsert 23.04 Kultuurikatlas ja Zumbapidu 28.04 MyFitnessi treeneritega. Mõlema ülekanded Delfi TV vahendusel) – Maiu Väli, LC Tallinn Reval\nSotsiaalmeedia kampaaniajuht: Meelis Tomson, LC Tallinn VIA\nOtsesuhtlus, ambassadoride leidjad ja suunajad – 2VDG Siiri Rooma-Uusküla, LC Tallinn Meri ja Kaie Trump, LC Tallinn Reval\nKampaania infonumber 515 8378– 2VDG Siiri Rooma-Uusküla, LC Tallinn Meri\nKoostöö Eesti Kiirabi Liiduga – PRC Raivo Vilbaste, LC Tallinn Meri\nEesti Kiirabi Liidu esindaja Tallinna Kiirabi peaarst, Eesti Kiirabi Liidu aseesimees Raul Adlas\nMajutusasutuste valik ja kokkulepped: Kadri Jõerüüt, AS Reisiekspert\nFinantside juhtimine: DG Märt Viileberg, LC Tallinn Rocca al Mare\nMentor: PID Kalle Elster, LC Keila\nJuhtrühm: Lions Piirkonna juhtkond\nMiks on sihtrühm just kiirabitöötajad, mitte kõik Eesti meedikud?\nVäga tahaks puhkusepaketiga premeerida kõiki Eesti meedikuid ja loodame seda teha ka võimalikult suures mahus. Meie võimekus sõltub kampaania edukusest ja rahaliste ressursside kogunemisest.\nKes otsustab raha kasutamise (vautšerite jagamise)?\nKiirabi Liidu poolt määratud komisjon + 2 inimest lionite poolt (Raivo Vilbaste, LC Tallinn Meri ja Mari-Liis Vihul, LC Tallinn Reval) kampaania tiimist otsustavad puhkuse voutšerite jaotuse kiirabi töötajate vahel\nKuidas on tagatud kogutud vahendite läbipaistev ja aus kasutus?\nTänukõne kiirabi kampaania tarbeks kasutab Eesti Lions Piirkond eraldi pangakontot. Kõik sellele kogunevad vahendid, nii annetused telefonikõnede abil, kui ülekanded, on täies mahus kasutatav meedikute puhkusefondiks. Kampaania korralduskulud katame oma heade koostööpartnerite abiga. Rahakasutuse läbipaistvuse tagamiseks on pangaväljavõtetele soovi korral ligipääs ka Kiirabi Liidu esindajal.\nKas telekomid võtavad annetusnumbritelt osa raha endale?\nEi. Iga 5 või 10 eurot, mis annetaja telefoniarvele annetusnumbrile helistamise tulemusel lisandub, jõuab ka kampaania fondi. Raha liikumine võtab aega pisut rohkem kui kuu aega, aga teel kaduma ei lähe midagi.\nÜks oluline detail helistamise teenuse juures: kogu jutt, mis annetusnumbrile helistamisel automaat räägib, tuleb lõpuni kuulata. See aeg on selleks, et inimesel oleks võimalik veel ümber mõelda, kui tekib soov.\nMille järgi on valitud majutusasutused?\nMajutusasutuste esialgne valik on tehtud kampaaniatiimi partnerettevõtte Reisiekspert poolt eesmärgiga leida kohad võimalikult erinevad nii stiililt, kui asukohalt. Lõplikusse valikusse on jäänud teenusepakkujad, kes ise soovivad kampaanias osaleda ja pakkuda oluline osa lisaväärtust projekti poolt pakutavale summale (kui kampaaniafond panustab 250€ meediku kohta, siis teenusepakkuja lisab omalt poolt 100-150€ väärtust nii, et meedik saaks väärtust 350-400€ eest hinnakirja järgselt).\nPartnerlusest huvitatud majutusasutustel palume võtta ühendust e-posti aadress lions@reisiekspert.ee\nKuidas saab panustada iga lion?\nAnnetades, helistades, sõnumit levitades. Jaga piirkonna FB lehel ja instagrammis jagatavat infot. Iga lion saab olla kampaania saadik ehk aktiivne toetajate ja mõjuisikute leidja sõnumi levitamiseks.\nEsialgne plaan on mai lõpuni.\nKas see on just see, mida täna kõige enam väärtustatakse?\nEesti Kiirabi Liidu juhatuse aseesimees Raul Adlas:\n“Mul ja minu kolleegidel on väga hea meel, et peate meid sellise tähelepanu vääriliseks.\nOlen sama meelt, et just see taastumine on normaalsesse ellu tagasitulekuks asi, mida peab korraldama. Just kodumaine spa on selleks ka meie arvates kõige parem viis.\nVeelkord suur tänu ja loodame epideemia kiiret lõppu!”


Silent Coat (uus põlvkond) paigalduspakend\n40 lehte 390 x 250 mm, 4.0 m2, ISELIIMUV\nUus põlvkond. Paksus - 2.2mm (1.8mm Vibroplast), Aluminium - 0.1mm (0.06mm Vibroplast), uus valem - +27% effektivsust pakis 4 m2 (lehe suurus 390x250 mm) Autos kasutamiseks mõeldud iseliimuv, sünteetilisest mastiksist alumiiniumkattega vibratsiooni/heli/resonantsi summutusmaterjal. Lihtne paigaldada; tänu spetsiaalsele liimile pole vaja paigalduspinda puhastada; ei vaja soojendamist. Võib kasutada ekstreemsetes tingimustest. Äärmiselt madal resonantsisagedus. Ligikaudne kaal 3.0kg/m2.


Pärast raha: teadlane jälgib bitcoini liikumist ja anonüümsust | EE.democraziakmzero.org\nPärast raha: teadlane jälgib bitcoini liikumist ja anonüümsust\nSee artikkel on esimene kahe osa intervjuu University of California San Diego uurija Sarah Meiklejohn tema uus uurimus "Kourallinen Bitcoins: iseloomustamine Makse meeste seas nr nimed."\nTänu Kahtlane määruste ja vähene teadlikkus suur õiguskaitseasutused, ohvrite Bitcoin varguse, seal ei ole palju kohti pöörduda õigluse taotlemisel. Üks neist kohtadest on aga California ülikooli San Diego (UC-SD), mis on koduks uurija Sarah Meiklejohn.\nÕiguskaitseorganid ja meediaväljaannete pöörduda PhD kandidaat jälgida Bitcoin liikumise, sest Meiklejohn - koos meeskonna teistele UC-SD teadlaste ja nende pärit George Mason University - kaevatud sügavale plokk ahela pärast raha ja vaidlustada arusaam, et Bitcoin tehingud on anonüümne.\nMeiklejohn paberi, "Kourallinen Bitcoins: iseloomustamine Makse meeste seas nr nimed," annab läbilõike Bitcoin majanduse seisuga aprillist 2013.\nPaber kirjeldab ka, kuidas Meiklejohn meeskond sleuthed välja Bitcoin aadressid tehes tehinguid ja hoiused, siis kasutatakse heuristika siduda klastrite aadresside pärast raha väidetavalt anonüümne turul nagu Silk Road kõik viis vahetuse nagu Mt. GOX, mis, kui subpoenaed oleks keerata kasutajate pärisnimed asutustele.\nArvestades neid järeldusi, istusime Meiklejohn antiikses / kohvik San Diego rääkida oma suhetes Bitcoin ja kas raha võib tõesti kasutada anonüümselt.\nCoinDesk: Kas omate bitcoins ise?\nOstsime kamp bitcoins koos stipendiumi. Üks asi, ostsin oli 10 füüsilist bitcoins, Casascius Bitcoins. Meil on neid nädalas ülevaateid nii et me otsustasime, et anda välja Bitcoin sellele, kes andis parima esitlus.\nAga kui sa andsid anypresentation, mis oli parim vaikimisi. Nii oli meil lõpetada andes välja bitcoins, sest olime andes inimestele meeldib $ 80 [vahetuskursi ajal] näidata graafik.\nMa teenitud üks neist bitcoins minu esitlus. I välja kantakse kohe. Ja sai 80 taala. [Naerab] Ma arvan, et ma oleks võinud ootas ja paremini teha.\nKui me esimest korda ostis bitcoins, [vahetuskursi] oli nagu 5 $ Bitcoin, seega oleme teinud hästi end seal. [On 8. Novembril, kui see vestlus toimus üks Bitcoin oli väärt $ 288,71.]\nOstsime hunnik rohkem hiljem, ilmselt rohkem nagu $ 15. Tõusu hind on päris ennekuulmatu. Ostsime umbes 25 Bitcoin [ja veel paljud neist].\nCoinDesk: Mida teie uurimisrühma nendega teha?\nSee on hea küsimus. Olen rääkinud inimestega erinevatest Jätkuprojektide. Aga see ei ole selge, et mis tahes see hõlmab tegelikult kulutavad bitcoins.\nSelle projekti me ei tõesti pea kulutama palju. Meie suurim hitt oli Bitmix, üks neist segamise teenused, mida lihtsalt varastas 10 Bitcoin meilt. [CoinDesk püüdnud kontakti Bitmix kuid siiani ei ole saanud vastust.]\nAga kõik asjad ostsime oli omamoodi junky, see ei maksa kõik, et palju. Sest vahetus, me isegi ei pea kulutama midagi, see oli lihtsalt hoiule / tühistamise.\nCoinDesk: Kas sa Kokkuvõttes oma Bitcoin teadus meile?\nKaks laiemas küsimustele püüdsime vastata olid üks, mida inimesed kasutavad bitcoins eest? Seal on kõik need õigustatud müüjad - BitPay registreerumist ettevõtted nagu WordPress - ja me tahtsime näha, kuidas levinud, mis oli võrreldes midagi muud.\nTeine küsimus, mis oli rohkem turvalisust keskendunud, mida ümbritseb Bitcoin potentsiaali anonüümsust. Bitcoin kasutab neid pseudonüümid ja teoreetiliselt käitumist oma pseudonüümid ei pea olema seotud - kui sa oled ettevaatlik. Kuid küsimus oli, kui palju on selle potentsiaali anonüümsus tegelikult saavutatud?\nCoinDesk: Mida sa õppida kogu Bitcoin majanduse maastikku, et teid üllatas?\nSee on tõesti koondunud väikese arvu kohti. Meie numbrid on alates tagasi aprillis - ma eeldan, et asjad on nihkunud vähemalt natuke, lihtsalt sellepärast, et muutused, mis on juhtunud Bitcoini suve jooksul.\nNagu märkis vanem paberile [Dorit] Ron ja [Adi] Shamir, enamik bitcoins ei liigu; nad istuvad need aadressid. Võite spekuleerida aga soovite selle kohta, mida see tähendab - kas nad hoarded, nad kaotasid, nad külmhoiustamiseks erinevate vahetuste, me ei tea.\nEi ole kuidagi võimalik teada. Me ei näe mõned liikumine nendes, kutsun neid "dinosaurused." Kui nad tegid oma teadusuuringute mais 2012 Ron ja Shamir räägitud 76% bitcoins olid hoarded ja isegi kui me uuesti tegi oma analüüsi sel aastal oli see juba alla 64%. Ma eeldan, et number pidevalt muutub, eriti arvestades, mis toimub vahetuskursi.\nNii esiteks, enamik bitcoins ei ole isegi ringlevad. Teine asi oli, kui kiiresti ülejäänud bitcoins ringlevad.\nKui on ainult 4 miljonit BTC ringluses nägime - see on taas kõik tagasi aprillis - et kokku 1,2 triljonit BTC oli tehingu. Nii et see tähendab, et kõik need ringlevad bitcoins on kulutatud palju, palju kordi üle.\nTeine nähtus, mis meil oli lisada paber, lihtsalt sellepärast, et see oli nii ennekuulmatu, oli SatoshiDICEand täringud üldiselt. Tehingu mahust täiesti pöialpoissi kõike muud, aga siis samal ajal, summad, mis kulutatakse on tilluke - see on fraktsioonid bitcoins. See oli põnev.\nTeine asi, mis ma arvasin, oli huvitav - ja jälle ma oodata on muutunud isegi alates aprillist - see tõus hetkeline ülekandeid.\nMis SatoshiDICE teine klõpsate saata, saate oma (võit) tagasi. Nad viivad selle topelt-kulutuste riski siin. Tulemusena on olnud mõned topelt kulutusi SatoshiDICE - väike summa.\nSee on sama BitPay - teine klõpsate saata, nad ütlevad: "Me saime oma bitcoins." See on tegelikult kena trend - nii kaua kui sa oled suur firma ja saab ehitada see oma äriajamise kulusid, see tõesti annab suur teenust oma kasutajatele.\nSest kui me teeme tehinguid, deponeeritakse vahetus-, nendest loobumist, istub seal ja ootab tund enne võiksime liikuda neid uuesti oli tõeline valu.\nCoinDesk: Niipalju kui anonüümsust, siis tuli järeldusele, et see ei ole nii lihtne jääda anonüümseks koos Bitcoin?\nTegelikult ma ei ole kindel, et see on õige järelduse. Ma arvan, et kui te motiveeritud ja kui sa aru kuidas Bitcoin protokoll töötab, võite jääda anonüümseks.\nMööndusega on, et sa pead püüdma jääda anonüümseks skaalal. Kui teil on Bitcoin, siis kontrolli, kas sul võib jääda anonüümseks. Kui mõistate protokoll, kui te kasutate segada või muud hull värk, sa lähed teha trahvi.\nProbleem on siis, kui sa püüad mõõtkavas see üles, kui sul on miljoneid dollareid väärt bitcoins, siis läheb muutunud palju raskem varjata, et number bitcoins võrgus.\nKui me lõpuks läks jälgida mõned neist suur varguste nägime need katsed teha hull asju jagada bitcoins, siis koorimine neile seejärel liidetakse bitcoins tagasi kokku - kuid lõpuks asjaolu, et iga tehingu oli avalikult kättesaadav pidi tulistada sa suu kui üritate varjata voolu suurtes kogustes bitcoins.\nCoinDesk: Kuidas tagasi oma "Kourallinen Bitcoins" paber, saate Kokkuvõttes, üldarusaadavat mõttes, kuidas teie järgnes uurimine bitcoins ühest tehingu teise ja osaliselt läbi murdis anonüümsus Bitcoin?\nTegime kaheosalist metoodika. Esimene asi, mida me tegime oli päris surnud lihtne. Me lihtsalt tegime palju tehinguid. Me registreerunud nagu 30 erinevat vahetust, hoiule bitcoins aruannetesse siis loobus bitcoins; väljamõeldud re-identifitseerimise rünnak.\nIdee oli, et kui ma hoiule, siis Mt. GOX annab mulle tagatisraha aadress ja ma ütlen: "Oh, see on Mt. GOX aadress". Võin siis märgistada, et lõplikult kuuluvate Mt. GOX.\nSamamoodi, kui ma tagasi bitcoins, võin minna vaadata tehingu ja vaata saatja ja öelda: "See on Mt. GOX liiga". See põhimõtteliselt võimaldab meil eristada väga minimaalselt põhjusel andmeid.\nMeie kõrval püüdis klastri erinevaid aadresse koos, kasutades kahte klastrite heuristika, et me kirjeldatud paber.\nEsimene oli tõesti standard, palju inimesi on seda kasutanud, ja idee oli, et kui mis tahes aadressid on kasutatud sisendeid sama tehingu siis tuleb kontrollida sama kasutaja.\n[Näiteks] keegi vajab, et saata kellelegi 5 BTC ja nad on 1 BTC iga viie aadressid ja nad ühendavad need aadressid koos tasuma. See on omamoodi standard asi protokolli. See on väga turvaline heuristiline on väga piiratud juhtudel, kus see heuristiline oleks rikutud. See tunnistas protokolli poolt Satoshi.\nTeine põhineb idee teha muutusi. Vaatleme, mul on ikka vaja saata keegi 5 BTC, kuid selle asemel 1 BTC iga viie aadressid, mul on 6 BTC ühes aadress.\nAutor omadusi Bitcoin protokoll, mul on vaja saata need 6 BTC korraga. Ma ei saa lihtsalt kulutada 5 neist. Mis ma teha saan, funktsionaalselt, kuna ilmselt ma ei taha raha raiskama, on luua tehing kaks väljundit.\nÜks väljundeid on õigustatud saaja, 5 BTC ja teine väljund on aadress oman, millele ma saadan liigse 1 BTC. See muutus aadress.\nJällegi, see on väljakujunenud vara Bitcoin et need muutused aadresse saab olema levinud. Heuristiline on: Muutus aadress tehingu kuulub ühele ja samale isikule saatja. See on suurepärane - kui saate tuvastada muutusi aadressid. See on tõesti keeruline osa, ja ilmselt suurem töö projekti läks muutes selle heuristiline konservatiivne.\nSee heuristiline oli tõesti kasulik kindlaks teatavate mustrite võrku.\nNäiteks, mida me nimetame paber, koorimine ketid. Idee on, ma võtan suur summa bitcoins ühes aadress, ma kulutama väike kogus ja ma koorida põhiosa münte välja muutuse aadress ning et jätkub.\nNäiteks mõelda kaevandamise bassein saada 25 BTC tasu ja seejärel pöörates oma kaevurit. See muster on tõesti levinud Bitcoin võrgu ja idee on, et ilma nende tuvastamiseks muutus aadresse ei saa järgida raha üldse.\nCoinDesk: Kas krüptograafiliste tehnoloogiaid, mis inimesi võiks kasutades teha Bitcoin rohkem anonüümne?\nOli see raamat avaldati sel aastal, "Zerocoin: Anonymous Distributed E-sularaha Bitcoin," out of Johns Hopkins University, et kihiline teatud krüptograafia tehnoloogiate peal Bitcoin anda provably turvaline anonüümsus garantiid. Kahjuks suur hoiatus nende töö on, et see on palju vähem tõhus.\nMõnes mõttes Bitcoin oli see suur löök vastu nägu traditsiooniliste krüptograafia. Oma nägu, Bitcoin ei peaks töötama. See on lihtsalt allkirjade ja räsi, ja see on tõesti hämmastav, et see töötab, ja ma arvan, et disain on uskumatu.\nSee on omamoodi surnud lihtne. Ma arvan ka, et see on osa põhjusel, et ta tegelikult sai laialdaselt - igaüks saab aru, kui te võtate 10 minutit ja selgitada, kuidas see toimib.\nSee on intuitiivne, ja see teeb palju mõistust. Arvestades, traditsioonilised krüptograafiliste e-raha ei tee nii palju tunde. Bitcoin on huvitav äratusteenus kui cryptographer.\nTeine projekt olen huvitatud uurib provably turvaline aspekte Bitcoin ja suhe Bitcoin ja olemasolevate krüptograafiliste e-raha skeemide, mis kasutavad palju rohkem rasketehnika.\nCoinDesk: Arvestades teie teadusuuringud, kuidas sa suhtud tuleviku Bitcoin? Kas sa tunnevad end selles süsteemis, või vähem, olles uurinud seda?\nAsi, mis teeb mind kõige närvis praegu on see kõikumine ja see väike tehingute maht ja asjaolu, et need suured vaalad tuhandeid bitcoins võib tõesti mõjutada hinda ühe erapooletult.\nSelline värk paneb mind natuke närvis. See on kana-või-muna probleem. Sa pead rohkem inimesi vastu Bitcoin et stabiliseerida, kuid inimesed on shying eemal Bitcoin sest nad tajuvad seda lenduvate ja riskantne investeering.\nTeine asi on, oleks oluline, et näha rohkem seaduslikke kasutusviise Bitcoin. Suurim probleem praegu on seal ei ole selge, miks ma peaks kasutama hakata Bitcoin. Ma olen õnnelik piisavalt minu krediitkaardi.\nKui te tõesti hoolivad privaatsuse barjääri kanne Bitcoin on päris suur. See ei ole, et kasutatav, sa ei saa kõndida kohvik - vähemalt väljaspool Bay Area - ja osta kraami bitcoins. Ma tean, et on olnud alustavatel suunatud sellele, kuid praegu on see veidi kohmakad.\nIsegi kui ma ei kõndida kohvik ja osta midagi bitcoins, seal ei ole väga mehhanismi teeme seda. Kui sa nii kasutades sama rahakott teenindus ja neil on suur Wi-Fi, see on natuke keeruline kohe.\nMa arvan, et kasutatavus peab olema suurem, ma arvan, et seal on rohkem õigustatud teenused, mis aktsepteerivad bitcoins ja ma arvan, et volatiilsus on madalam.\nMa arvan, et inimesed ei ole vastuvõtmist Bitcoin sest need asjad ei juhtu, ja need asjad ei toimu, sest seal ei ole piisavalt inimesi, kasutades Bitcoin.\nSee on keeruline. Ma ei tea, mis juhtub Bitcoin. Ma arvan, et see on kena esimene samm teatud suunas - ja võib-olla see saab olema rohkem.\nNüüd saate lugeda teise osa intervjuu, kus Meiklejohn räägib oma järeldused seotud Silk Roadand Internetis must turgudel.\nRaamatupidamise koalitsioon liigub reguleerivate asutustega tööle Blockchaini uuendustegevuses\n2018 oli Blockchaini aasta


Kui suur on juhi mõju aktsia hinnale?\nIndrek Mäe • 16. mai 2016 kell 9:30\nHarju Elektri juhatuse esimees Andres Allikmäe ütles, et ei vaata kunagi, kuidas reageerib aktsia hind tema tegevusele. Foto: Andres Haabu\nBörsifirma juhtide, ekspertide ja investorite hinnangul on aktsia hinna muutusel ja ettevõtte juhtkonna tegevusel suur seos.\n„Ma pole küll börsianalüütik, kuid tavapäraselt avaldab juhi maine firmale väga tugevat mõju,“ ütles väikeinvestor ja Tartu ülikooli kantsler Andres Liinat. Viiekümne suurima väikeinvestori hulka kuuluv Toomas Taube peab oma investeerimisotsuste langetamisel oluliseks, et firma juhtkonnas ei oleks probleemseid isikuid. „Kui juhtkonnas on midagi valesti, paistab see silma, samal ajal kui juhtide headus ei pruugi teinekord nii tugevalt esile tõusta,“ rääkis ta.\nTaube arvates mõjutab juht küll ettevõtte edukust, kuid aktsia hinna kõikumisi vaadates ning ennustades tuleb vaadata ka teisi tegureid. „Selles, kas mingi ettevõtte edu või ebaedu sõltub ainult juhtkonnast, ma kahtlen,“ ütles ta. „Kindlasti mõjutavad firmat nii ärikeskkond kui ka erinevad turusituatsioonid ning nende muutumine,“ selgitas Taube oma seisukohta. „Mõni raskustes ettevõtte juht võib teha väga tarka tööd ja see lihtsalt ei ole veel tulemust andnud – võib-olla saabub see positiivne mõju tulevikus, võib olla mitte,“ viitas Taube ka sellele, et juhtimisotsuste mõju on pikaajaline ega oma lühiajalisele aktsia hinna kõikumisele nii suurt mõju.\nPikaajaline investor väärtustab juhti\nBörsil edukust näidanud Tallinna Kaubamaja juhi Raul Puuseppa hinnangul on firma liidri tegevus ja aktsia hinna muutus omavahel vähemalt pikas perspektiivis tugevalt seotud. „Olulised juhtimisotsused on pikaajalise mõjuga ja üks hinnang nende kohta on kahtlemata börsi tunnustus, seda nii kümneaastast ajavahemikku vaadates,“ rääkis Puusepp. „Investorid jälgivad hoolega ettevõtte käekäiku ja arengut ning konkreetsetest juhtimisotsustest otsitakse kinnitust, et firma ka tulevikus turupositsiooni kindlustab ja kasumit kasvatab,“ selgitas ta ja lisas, et lühiajalist aktsia hinna reageeringut ta juhi tegevuse peeglina ei vaataks.\nKa Merko Ehituse juhatuse esimees Andres Trink näeb juhi tegevusel ja aktsia hinna muutustel pigem pikaajalist seost. „Parem juht suudab luua rohkem väärtust ja see peaks aja mõödudes kajastuma ka aktsia hinnas ja vastupidi – kehvem juht ei suuda väärtust luua,“ selgitas ta. Ta lisas, et lühiajalistes investeerimisotsustes ei pruugi see aga esile kerkida. „Alati see nii ei ole, turg hinnastab ettevõtteid ühe enam emotsionaalsetel kaalutlustel, samuti sõltuvad aktsiahinnad üldisest investeerimiskliimast, näiteks suurematel börsidel noteeritud ettevõtete puhul mõjutab juhi vahetus tihtipeale ka lühiajaliselt aktsia hinda,“ tõi Trink näiteid.\nNordeconi juhatuse esimehe Jaano Vinki arvates vaatab investor numbrite taha siis, kui börsiettevõtete tegevus ja juhtide väljaöeldud seisukohad kattuvad. „Mida selgemalt ja ausamalt väljendab juht oma väljaütlemistes ettevõtte tegelikke väärtusi ja olukorda turul, seda parem,“ arvas ta. Trink lisas, et hästi oluline on suutlikkus kohaneda muutuva olukorraga. „Ma usun, et investor jälgib seda, kas suudetakse luua ettevõttele kasvuvõimalusi ning kas otsused on pikas perspektiivis järjepidevad ja arusaadavad,“ arvas ta.\nJuht kui mainekujundaja\nViimasel ajal kehva tulemust näidanud Baltika juhatuse esimees Meelis Milder leidis, et aktsia hind peaks peegeldama eeskätt ettevõtte tulevikuväärtust ning jooksvaid majandustulemusi ja finantsvõimekust. „Juhtimisotsused mõjutavad reeglina tulevikku, meie eelmisel aastal ja selle aasta alguses tehtud otsused annavad näiteks lootust, et oleme tulemust parandamas,“ rääkis ta. „Kindlasti peegelduvad juhtimisotsused ka varasemates tulemustes, kuid siin tuleb vaadata ka üldist majanduskeskkonda ning konkurentsitingimusi,“ lõpetas Milder.\nArco Vara juhi Tarmo Silla arvates on investorite ja aktsia hinna mõjutamisel oluline tegur juhi omadused. „Ei tohi karta lõvikarja, mida juhib lammas, vaid lambakarja, mida juhib lõvi,“ viitas ta tugeva juhi olulisusele. „Turu hinnangus on alati paras annus emotsiooni, lootust või eelarvamust, seega on aktsia hind miksitud segu numbritest ja emotsioonidest ning lõvist juhi eest makstakse rohkem,“ avaldas Sild veendumust.\nJuhid aktsia hinda ei jälgi\nKuigi mitme ettevõtte juhid omavad oma firmas ka väikest osalust, siis nende sõnul nad ennast juhtimisotsuste kujundamisel aktsia hinnast mõjutada ei lase.\n„Tegelikult ei vaata ma kunagi oma tegevusele järgnevat aktsia hinna reageeringut,“ kinnitas Harju Elektri juhatuse esimees Andres Allikmäe. „Ma teen otsused ainult ja eelkõige Harju Elektri huvidest lähtuvalt, head otsused teevad ettevõttele head ja toodavad jätkusuutliku tulemuse,“ viitas ta taas sellele, et aktsia hind ja ettevõtte käekäik ei pruugi tegelikkuses seotud olla.\nLisaks peab Allikmäe aktsia hinnast olulisemaks, et kliendid oleks rahul ning töötajad motiveeritud. „Kui aktsia seejärel kõigutajate tahtel ikka kuhugi poole liigub, siis on see paratamatu,“ ütles ta.\nKa Nordeconi juht Jaano Vink kinnitas, et keskendub Nordeconi juhtides aktsia hinna jälgimise asemel otsustele, mis parandavad tulemusi, turupositsiooni ja töötajate rahulolu.\nKuigi ka Merko Ehituse juht Andres Trink ei jälgi aktsia hinna kõikumisi, siis tema arvates eksisteerib siiski risk, et börsiettevõtete juhid püüavad pidevalt analüütikute ootustele vastata ning viimased võtavad koos meediapoolse võimendusega juhtimise üle. „On ju ebameeldiv lugeda, et tulemused jäid ootustele alla ja seetõttu proovitakse ekspertidele meeldida,“ selgitas Trink. Tema sõnul on analüütikute ootused tihtipeale põhjendamatud, kuna viimased tegutsevad piiratud info tingimustes. „Sageli ennustatakse tulevikku lineaarselt vastavalt mineviku numbritele, millel pole tegelikkusega palju seost,“ viitas ta sellele, et aktsia hinna reageeringu põhjal tegutsemine on lühiajaline strateegia.\nVäikeinvestor Toomas Taube leiab samuti, et turg võib olla ekslik. „Juht ei saa end sellest mõjutada lasta ning peab oma tööd tegema ettevõtte parimates huvides ja oma parimate teadmiste järgi,“ lõpetas ta.


Soomes oli raske liiklusõnnetus, kaks inimest said surma ja neli vigastada - eestinen\nSoomes oli raske liiklusõnnetus, kaks inimest said surma ja neli vigastada\nSoome keskosas Äänekoski ligidal Konginkangases oli täna pühapäeval, 9. jaanuaril raske liiklusõnnetus, milles osalesid kolm sõiduautot ja üks veok.\nNeli vigastatud isikut viidi Jyväskylä haiglasse. Politsei andmetel olid kaks surma saanud meest pärit Lõuna-Soomest, vahendab MTV.\nKohal oli mitmeid kiirabiautosid ja päästekopter. Päästekeskus sai teate õnnetuse kohta kell 12.40. Päästetööd kestsid mitu tundi.\nÕnnetus juhtus, kui üks põhja poole liikunud sõiduk hakkas sooritama möödasõitu. Õnnetuses sai kannatada ka rekka, millest sooritati möödasõitu, ning möödasõitu sooritanud auto taga sõitnud sõiduauto.\nPolitsei uurib asja kui liikluse ohustamist ja surma põhjustamist.


February 21, 2019, 01:31:36\nPages: 1 ... 602 603  605 606 ... 633 Go Down\nAuthor Topic: JOKERI Blogi: FIT kohukesed ja kohupiimad (Read 2990981 times)\n« Reply #9045 on: January 23, 2018, 20:43:50 »\nKrt saaks ma ka 3 korda nädalas käies full bodyt teha ja muudeks asjadeks rohkem aega jätta, aga alla 5 korra ei suuda kuidagi.\n« Reply #9046 on: January 27, 2018, 18:23:29 »\nQuote from: troll123 on January 22, 2018, 11:14:42\nNu mis teha. Vaja suuremat ja ei taha ka "tühja maksta" üürikates ise. Eks koopaid ole palju ja saa uusi osta ... aga loodame, et ei lähe vaja Seega Jokeri-koobas endiselt müügis - kellel huvi andke teada\nQuote from: amatöör on January 23, 2018, 00:20:21\nMhmh, aga see tähendabki oskust nagu päriselt maximum anda. Treenerina võin küll öelda, et 95%-l (isegi nendel kes aastaid ja kümneid trennis käinud) pole küll aimu kuidas päriselt pingutada ja palju nad võimalised oleks pingutama.\nQuote from: Raido T on January 23, 2018, 20:43:50\nOn erinevaid lähenemisi. Saab ka alati keha kaheks teha ja 5-l korral lisaks teha neid lihaseid mida vaja järgi arendada Kui 1x nädalas lihast treenida on see lihtsalt nii ajuvaba ... kui natukenegi uurida kuidas lihas kohandub (end üles ehitab). Samas kui eesmärk pole max-kiirelt arendada, siis võib ka aegluubis\n« Reply #9047 on: January 27, 2018, 18:30:13 »\nTäna taas ülekeha treening ja cheating-day ning varsti kinno minema. Filmiks "Kahanemine". Homme aga peaks kuhugi SPA-sse minema. Polegi ammu käinud.\nPaar klõpsu ka trennist:\n« Reply #9048 on: January 28, 2018, 16:52:39 »\nMekkisime ka uut sensatsiooni proteiinipudingute maailmas: Ehrmanni proteiinipudingud + Arla proteiinijogurt\nRe: JOKERI Blogi: uued proteiinipudingud\n« Reply #9049 on: January 28, 2018, 19:06:58 »\nA kes see krt ostis Lasnamäe Prismast selle soksi kõik ära? Muideks, see AU kuulub üldse Tumeriinile. Teda tuleb tänada\n« Reply #9050 on: January 28, 2018, 19:38:56 »\nComarketis, vähemalt selles, mis Vabakal asub, oli ka neid Arlasid - lisaks ka shoko-mint vist - see oli kuidagi harjumatu. Päris intensiivne. Muidu selle kombinatsiooni vastu midagi ei ole - jäätisena näiteks, aga vanilje jäi võitjaks.\nJa siis oli seal ka mingi muu tootja rohkem joodavam ca 300 ml plastpudel "Shoko shot" vms - 1, eur.. kulistatav samuti.\nKuidas uued oti-joogid istuvad - joogijogurt kollageeniga?\n« Reply #9051 on: January 28, 2018, 20:22:19 »\nQuote from: A.L on January 28, 2018, 19:06:58\nMille eest mind tänama peab!?\nMinule väga meeldivad need Ehrmannid, Solarises on ka(seal lisaks veel shoko- mündi maitse). Ostsin viimane kord Prismast 3tk, täna käisin Solarisest toomas.\nMa ei tea, kas see Oti küsimus oli Markole- Katile, aga kui juba arvamust avaldama hakkasin, siis avaldan veel. Head on! Minule maitsevad kõik maitsed, mustikas vist lemmik, aga kui ühe kaasfoorumlasest noormehega hiljuti Tartus ostsime, siis tema tegi latte- karamelli maatasa. Vähemalt sain siis ise ära juua.\n« Last Edit: January 28, 2018, 20:25:15 by Helerin »\n« Reply #9052 on: January 28, 2018, 20:26:37 »\nQuote from: Helerin on January 28, 2018, 20:22:19\nNo Sina mainisid instas, et kõik moodsad "tight ass" Eesti beibed söövad nüüd seda. Ja ausalt, ma pean tunnistama, et see soks on megalt hea\n« Reply #9053 on: January 28, 2018, 20:31:30 »\nQuote from: A.L on January 28, 2018, 20:26:37\nShoks jah parem. Proovin homme selle mündiga ka ära, aga Konsap oli öelnud, et see olla nagu shokolaadipuding hambapastaga.\n« Reply #9054 on: January 29, 2018, 12:44:12 »\nAga mekkisime ka nostalgia mõttes Pingviinijäätist.\nRe: JOKERI Blogi: uued proteiinipudingud, pingviinijäätis\n« Reply #9055 on: January 30, 2018, 08:07:20 »\n« Reply #9056 on: February 01, 2018, 07:57:19 »\nKäisime Katiga kinos, mis selle tohutu külma ja lumetormidega ikka muud teha:\nÜks päev käisime vaatamas filmi "Kahandamine". Nuh idee hea ... aga ma isiklikult ootasin rohkem sisu ja huumorit. Vaadata võib, aga nati uimane kuidagi.\nMinu jaoks päästis filmi koomiline vietnamlanna\nEile käisime vaatamas sellist filmi nagu "Mees rongis". Kuigi film oli laias laastus rongisisene, siis oli päris mõnus vaatamine ja lahedaid kaadreid, põnevust ning actionit jagus. Liam Neeson täitis oma rolli suurepäraselt\nEile sõin proteiinipudingut ja mõtlesin, et hakkan ka spordiinimeseks Kui täna veel trenni ka läheks, siis oleks ikka juba nagu päris.\nRe: JOKERI Blogi: filminurk\n« Reply #9057 on: February 03, 2018, 09:36:06 »\nNiisama targutan oma treeningu ülesehitusest veel natuke\nRe: JOKERI Blogi: veel treeningust\n« Reply #9058 on: February 05, 2018, 12:48:28 »\nKäisime aastas 1980 ja Kristiine Spordihalli jõusaalis kus Kati sattus vaimustusse jõutõmbest ja üritab seda oma treeningutesse lisada ja tippmargiks saada vähemalt 800kg.\nMina tegin seljale-rinnale superseeriat ja Kati pumpis tiba biitsa-triitsa peale.\nPeale trenni valasime end proteiinijogurtitega üle ja avaldasime arvamust maitse üle.\nPaar klõpsu ka Kati tagumisest poolest.\n« Reply #9059 on: February 05, 2018, 14:07:20 »\nQuote from: Joker on February 05, 2018, 12:48:28\nKas just vaimustusse, aga mingi teksades ja flanellsärgis onu seal selle kangiga vehkis ja peale tema lahkumist mõtlesin, et teeks. Raskust ei viitsinud lisada ega maha võtta, oli see, mis oli ehk 70kg.\nTippmargiks ma päris 800le ei panustaks, aga Bonsuna-foorumi staar-jõutõmbajale A.L'ile tahaks lihtsalt pähe teha...\nPages: 1 ... 602 603  605 606 ... 633 Go Up


Strateegiline planeerimine ? kas ainult üheksakümnepäevaste plaanide palavik - Äripäev\nStrateegiline planeerimine ? kas ainult üheksakümnepäevaste plaanide palavik\nViimasel ajal teatavad paljud ettevõtjad ja finantsinimesed uhkusega, et nende ettevõte planeerib vaid 90 päeva ette. Sellest ideest on saanud edukate kiirestiarenevate ettevõtete deviis: areneme kiiresti ? mõtleme ette vaid 90 päeva! Tegelikult on aga alati veel midagi, mille unustamine võib saatuslikuks saada...\nNagu paljud teisedki moeasjad, on ka sel 90päevasel ettemõtlemisel oma taust. Arusaadav, et firmad ei tee täna selliseid finantsplaane, nagu tehti 60ndatel. Mitmed Ameerika organisatsioonid tegid siis tõemeeli viieaastaseid eelarveid ja kassavoogude plaane. Muutused ühiskonnas ja ettevõtluses on aga läinud üha kiiremaks.\nSeda, kuidas ärimood muutub, on võimalik näha lennujaamade raamaturiiulitelt. Iga paari aasta tagant tuleb laviin uusi trenditeemasid: ?Totaalne kvaliteedikontroll?, ?Nõusole-kuturundus?, ?Muutuste juhtimine?, ?Strateegiline müük? jne. Kõik need pretendeerivad universaalvõtme tiitlile, millega saab luua ning juhtida edukat ettevõtet. Peagi on lettidel uute pealkirjadega raamatud.\nEttevõtjad peavad mõistma, et äri on iseloomult voolav ja ebastabiilne. Organisatsioonid, mis kiirestiarenevas keskkonnas ei arene, surevad välja. See on Darwini teooria, kiirendatuna miljoneid kordi. Strateegiline planeerimine aitab olla tuleviku suhtes aktiivne, olla valmis alternatiivseteks arenguteks, et juba varakult tulevikus endale koht leida.\nMida siis strateegiline planeerimine pole? Esiteks pole see ennustamine, mis on olemasoleva olukorra ekstrapoleerimine tulevikku. Ärikeskkond on mitmedimensiooniline ja dünaamiline. Ekstrapolatsioonid äris ei kehti. Muudatusi teevad ka teised tegijad turul, mitte ainult meie.\nTeiseks pole strateegiline planeerimine puhas numbritöö ja eelarvete koostamine. Pigem on see hinge otsimine. Siiski eeldab see mõningate kontrollnumbrite kasutamist. Kolmandaks po-le strateegiline planeerimine vaid tulevikuotsustega tegelemine. Hea planeerija võtab otsused vastu juba täna. Seega on tegu pideva, praktilise protsessiga.\nStrateegiline planeerimine on otsuste vastuvõtmine enne, kui nende vastuvõtmiseks on reaalne vajadus tekkinud. See on ennetav otsustamine. Ettevõtte võtmeisikud visioneerivad tulevikku ja mõtlevad välja teid selle saavutamiseks. Tähtis polegi mitte valmis plaan, vaid protsess. Strateegilise planeerimise protsessi on seotud ettevõtte otsustajad, aidates neil igapäevatöös võtta vastu strateegilises kontekstis õigeid juhtimisotsuseid. Strateegiline planeerimine aitab ettevõttes töötavate juhtide energia valla päästa.\nPalju on räägitud terminist strategic management. Seda pooldavad ka uued juhid. Lühidalt tähendab see ettevõttes igapäevaselt selliste otsuste vastuvõtmist, mis on pikas plaanis head. Strateegilise planeerimise protsess aitab ettevõttes sellisel keskkonnal tekkida. See ehitab ettevõttes üles sellise juhtstruktuuri, mis on võimeline ettevõtet juhtima strateegiliselt õigete otsuste järgi.\nSeega sõnum juhtidele: maailm pole veel nii kiire, et kaugemale kui 90 päeva mitte mõelda! Firma tegeleb pidevalt kahe asjaga: viib täide plaane ja visioneerib uusi võimalusi.


SEKSITU ABIELU - KAS ABIELU VÕIB ILMA SEKSITA PÜSIDA? - ARMASTUS JA SUHTED\nSeksitu abielu on olemas ja jah, see võib töötada - mõnikord\nEnamik inimesi kaalub seksuaalne ühilduvus olla oluline komponent selles, mis teeb õnnelikuks abielu. Kuid kogu Austraalias on üllatavalt palju paare toime tulemas - või õitsevad - seksisuhete puudumine nende suhetes. Kui levinud on seksivaba abielu? Kas on võimalik pidada mitteseksuaalset abielu petmata? Ja kui teil on seksuaalselt pettunud abielu, kuidas saaksite seda parandada?\nMis on seksitu abielu?\nSeksita abielu tähistab definitsiooni järgi paari, kes seksib vähem kui 10 korda aastas. Austraalia uuring tervise ja suhete kohta ütleb, et 15–20 protsenti abieludest kuulub sellesse kategooriasse, kuid tegelik arv võib sellega seotud stigma tõttu olla veelgi väiksem.\nSeksita abielu on lahutuste määra tõusu taga üks peamisi põhjuseid ja see on probleem, mis mõjutab igasuguseid suhteid. Pole tähtis, kas olete sirge, lesbi või mõni muu seksuaalne sättumus: mõnikord ei tundu hõivamine lihtsalt enam nii ahvatlev.\nSeksita abielu ei tähenda tingimata, et paar oleks armastusest välja langenud. On palju põhjuseid, miks abielu võib muutuda füüsiliselt intiimseks, ja see pole alati tingitud menopausist või peavalust.\nMis siis veel võib abielud selleni jõuda?\nFüüsiline võimetus : Meditsiinilised seisundid, nagu impotentsus, tupe kuivus või sarnased vaevused, võivad paari seksielu olematuks takistada.\nKeemiline tasakaalutus : Tubakas, ravimid (eriti näiteks depressiooni korral) ja alkohol võivad drastiliselt mõjutada meie keha, muutes meid tavapärasest vähem libiidsemaks.\nRutiinne : Abielupaari elu - eriti kui neil on lapsi - võib olla kurnav. Rutiin võib alata ja seks on üks lihtsamaid asju, mida ohverdada.\nPsühholoogilised tegurid : Hirm voodis mitte hästi hakkama saada, ebakindlus oma keha suhtes või isegi lihtsalt vähene huvi seksi vastu võib põhjustada paari liberaalse abielu libisemise.\nSeksuaalne sooritus : Seksuaalne sobimatus, kogemuste puudumine ja ärevus oma partneri pärast võivad mängida rolli ka teie abielus oleva seksi puudumises.\nKas abielu võib ilma seksita püsida?\nAbsoluutselt, kuid hoiatage: see ei saa olema lihtne. On palju paare, kes on pärast partneriga täielikult tsölibaadile minekut teatanud rahulolutundest, kuid see pole lahendus kõigile. Mõnes foorumis arutatakse, kuidas tulla toime seksuaalsete abieludega (soovitame: Rääkige abielust või r / DeadBedrooms ) ja muud veebikogukonnad, kes räägivad oma kogemustest jagatud tsölibaadiga.\nKristlaste paaride jaoks on usupõhine töö või nõustamine ka sugueta abielu säilitamisel suur samm. Piiblisalmide koos lugemine, heategevus või jumalateenistused aitavad suunata liigse seksuaalenergia tootlikumaks.\nKas ma olen probleem? Kuidas parandada seksuaalelu abielu\nSeksuaalterapeut Bettina Arndt ütleb, et abieludes on märkimisväärne arv naisi, kes pole rahul seksi puudumisega. Paljude naiste jaoks kujutab nende seksuaalse mõju puudumine oma mehele ohtu (reaalset või kujuteldavat) nende naiselikkusele.\nAga see on kahesuunaline tänav. Meeste jaoks võib seksuaalse läheduse puudumine oma naistega vajuda ka nende enesehinnangus. See pole sugupoolte küsimus: pigem on seksivaba abielu midagi nii enese häbimärgistatud, sest see on vastuolus ühiskonna ootustega.\nMiks naised seksist loobuvad\nKui võitlete oma suhetes seksi puudumisega, võite proovida järgmist.\nVestlege selles küsimuses oma partneriga ausalt : Suhtlemine on esimene samm paljude abieluprobleemide lahendamisel ja seks pole erand.\nMinge seksuaalterapeudi juurde : Kui vajate rohkem abi, on seksiterapeudi juurde minek hea esimene samm. Nad võivad anda teile nõu, kuidas oma seksuaalelu vürtsitada või aidata selle puudumise taga olevaid põhiküsimusi läbi töötada.\nProovige magamistoas asju muuta : Suhtumine, positsioonid ja isegi mänguasjad võivad kõik aidata teie seksuaalelu taaselustamisel teie abielus.\nTehke seksuaalne ajakava : Kui saate enne lõunat terve kuu jooksul kokku leppida kümme kohtumist, võite ühe nädala nädalas varustada, et magamistoas veidi lustida. Isiklikud asjad vajavad sama palju tähelepanu kui ka muud asjad, tead!\nArmastus ilma armatsemiseta\nKas seksita abielu saab püsima jääda? Vastus sõltub paarist. Kui nad on nõus selle toimima ja suunavad oma seksuaalenergia millekski muuks, on see võimalik! Kui leiate end kunagi seksita abielust, siis ärge arvake, et see on selle suhte lõpp. Leidke viise. Räägi see välja. Mõista, et lahendus on võimalik.\nSEOTUD: 4 üllatavat viisi oma seksuaalelu edendamiseks


11 PARIMAT VALGURIBA KAALULANGUSE JA TERVISE JAOKS ( AASTA üLEVAADE) - PSÜHHOLOOGIA - , Best hommikusoogiriba kaalulangus\nBest hommikusoogiriba kaalulangus. 10 parimat südameharjutust kaalulanguse jaoks - põletage rasva, et saada õhuke keha kiiresti\nKaalulangus lastele - ohud, näpunäited. Hüdrogeenitud taimeõlisid saab peita valgubatoonides ja need on tavalised transrasvade allikad. Nüüd jälle probleemid ja paar päeva pole suutnud ivagi süüa.\nKõige kehvema dieedi kaalulangus\nKui on vaja kaotada 10 kilo või enam, keskendun toitainete tiheda söömise kontseptsioonile.\nBest hommikusoogiriba kaalulangus võib aidata teil kaotada kaalu ilma puudust tundmata. Lihtsamalt öeldes tähendab see vitamiinide, mineraalide, fütokemikaalide ja antioksüdantide poolest rikaste toitude rõhutamist ning ka madala kalorsusega.\nNäited hõlmavad värskeid puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid. Kuidas see töötab? Toitainete tihedus toimib kaalulangus ja kaalujälgimise vahendina, kuna see ei ole nii piirav kui teised lähenemisviisid. Ikka saate oma lemmiktoite nautida, kaunistades need toitainerikkad koostisosad. See aitab suurendada söödava toidu hulka, hoides samal ajal oma kaloreid.\n2. Suure intensiivsusega intervalltreening\nKui tunnete end täis, on teil parem pidada kinni mis tahes söögikavast. Maht ja täius on täiskõhutunde olulised tegurid. Kui hakkame toitu seedima, laieneb meie kõht järk-järgult. See saadab ajule täiskõnumi ja vähendab seetõttu meie soovi süüa.\nSee signaal on tugevam, kui sööme täidiseid, tavaliselt kiudaineid, valku ja rasva sisaldavaid toite. Seetõttu on see söögikava raske nii kiudainerikaste süsivesikute kui ka valkude jaoks. Dieet ja liikumine Järgmine söögikava on loodud selleks, et aidata teil ühe kuni kahe kuu jooksul kaotada 10 naela.\nDieeti kehakaalu leida langetamise teravilja Kõige kehvema dieedi kaalulangus Kaalulangus kui reetmine Peale kehvema kopsufunktsiooni, väiksema treeningmahu Vesi on kõige kasulikum jook maailmas.\nMa arvan, et on oluline rõhutada, et ajajoonel pole tähtsust kui protsessil. Tervisliku eluviisi muutmine võib võtta kauem aega kui populaarsem, kiire lahendusega lähenemisviis. Nii et proovige mitte pettuda, kui see võtab arvatust kauem aega.\nKuni teete oma dieedis muudatusi ja olete aktiivne, jõuate lõpuks oma eesmärgini. Selle veendumiseks peate oma uue söögikava ühendama hea treeningukorraga.\nMida see täpselt tähendab? Pöörake kardio üles ja lisage paar korda nädalas kõrge intervalliga treeninguid. Best hommikusoogiriba kaalulangus tasakaal keskendub südame-veresoonkonna tervise parandamisele, samal ajal kiirendades ainevahetust. Valige tegevused, mis sobivad teie jaoks kõige paremini, kuna on tõenäolisem, et jääte millegi juurde, kui teile meeldib seda teha.\nAlgajatele eesmärk on umbes 30 minutit kardiot kolm korda nädalas. Neile, kes juba treenivad järjepidevalt, püüdke kolm kuni neli korda nädalas teha 50—60 minutit kardiot.\nIntervalltreening adam toidu valjakutse kaalulangus intensiivse aktiivsuse vaheldumisi vaheldumisi kergema intervalliga treeninguid. Selles vormingus rühmas on palju rühmatreeningu tunde nt ketrus, alglaager ja täpsustatud intervalliklassid. Kui teil pole juurdepääsu klassile, looge oma intervalltreening, segades 30 sekundist kuni 2 minutini intensiivset tegevust, millele järgneb mõõdukas taastumine; korrake seda tsüklit 20 kuni 40 minutit.\nNagu eespool kirjeldatud, keskendub see söögikava rohkesti kiudaineid sisaldavale, toitainetega tihedale söömisele. Kasutage julgelt asendajaid ja tehke vajadusel muudatusi.\nNäiteks kui soovitame 1 tassi spinatit, võite selle asendada 1 tassi lehtkapi, salati või mõne muu köögiviljaga. Serveeri 1 tassi magustamata rasvavaba või rasvavaba piima või piimavaba piimaga.\nMuud kõrge kiudainesisaldusega teraviljad hõlmavad hakitud nisu ja kliid põhinevat teravilja. Täiskõhutunde säilitamiseks lisage mõni valk või tervislik rasv ja valige madalama suhkrusisaldusega teraviljavalikud. Lõunasöök: Quinoa tabbouleh 1 tass pluss üks õun ja üks tükk nöörijuustu.\nSaate tabulaadi teha enne tähtaega, valmistudes homseks jälle piisavalt lõunaks! Õhtusöök: Tai nuudlivaba padi Üks portsjon nuudlita Tai patja. Hankige retsept! Lõunasöök: Quinoa tabbouleh 1 tass quinoa tabbouleh eilsest allesjäänud 3 untsi.