Õhkav jantimine Venemaal — Sirp\nThavet Atlas, Elupiletiga Venemaalt. Toimetaja Teel Pihlak. Sulemees, 2013. 148 lk. „Elupiletiga Venemaalt” sisaldab pretensioonikat ja eklektilist sisu. Ent kas teose romaaniks nimetamine on ikka õigustatud? Tegu on küll oskusliku kombinatsiooniga kaasahaaravast armastusloost ning fantastilisest seiklusjutust, esitatud napi, minimalistlikult terava huumoriga. Seda iseloomustavad näitemängulised dialoogid ja olukorrad, kõik on looritatud peidetud melanhooliaga. Tekst meenutab veidi Vene XX sajandi kirjanike Venedikt Jerofejevi ja Viktor Pelevini loodut, aga mingis mõttes ka eesti kultuskirjaniku Andrus Kiviräha varast loomingut. „Elupiletiga Venemaalt” on ka kurb ja valus lugemine, kuidagi viimase piiri peal. Romaani tegevus viib Venemaale, kus kahes omavahel esialgu raskesti sobituvas loos esitatakse ohtralt vihjeid aja- ja kultuuriloole, vaimukaid mõttekäike Venemaa argielu kohta ning polemiseeritakse mitmesuguste ajalooliste sidemete üle. Hemingway, London ja Tolstoi seiklevad Tuula ja Kurski lähistel koos Eesti ajalooliste suurkujude kunstniku Johann Köleri ning maadleja Georg Lurichiga, kaaslasteks veel kirjanduslik-folkloorsed tegelased Ostap Bender, luuraja Max von Stirlitz ning militsionäär Onu Stjopa. Pöörase kamba omamoodi sidujaks ja sündmuste käivitajaks on raamatu peategelane, interneti teel tutvunud ja Eestist Venemaale armastatud naise juurde siirdunud Roland, kes on traagilistel ja veidi segastel põhjustel kontakti naisega kaotanud ning eksleb nüüd donquijotelikult mööda talle praktilisel tasandil tuttavat, kuid olemuslikult siiski võõrast Venemaad. Kogu kirjeldus on seikluslooga teravalt kontrastne, nii kasutatud sõnavara kui ka teksti üldise ülesehituse poolest: ühe romantiline keel on tulvil paatost, kirge ja õrnust ning lõikab teravalt läbi teise argikeele ja tänavaargoo.\nMis neid kahte lugu seob ja miks on need üheks romaaniks liidetud? Peaaegu üldse ei leia tegelaste sisemonolooge ega -heitlusi, peale peategelase ei ole näha kellegi psühholoogilist küpsemist või arengut. Alles 25. peatükis tuleb pööre, kus kaks maailma kohtuvad, kaks paralleelset sirget lõikuvad ning isegi küünikutest saavad romantikud.\nAutor võinuks lugejale kahe maailma seotusest küll teada anda kas või mõningate vihjetena juba varem. Praegu mahub kulminatsioon vaid paarile leheküljele 148st ning võib kergesti tekkida küsimus, millega eelnenud palju mahukam osa end õigustab. „Elupiletiga Venemaalt” tekst on kuidagi võõristavalt pinges: üheaegselt tahetakse ajakohase ja sotsiaalselt terava huumoriga lugeja meelt lahutada, teda harida ning esitada ajatu kõrvaltvaataja muigvel vaade. Romaani peategelaste jant jääb kohati igavaks ja sisutuks, kõrvalloo romantiline keel on oma nõretavas sädeluses nii helkiv, et mõjub vähemalt esialgu lausa irooniliselt. „Elupiletiga Venemaalt” on tugevalt sentimentaalse sõnumiga teos. Kuna kõige rohkem on vaeva nähtud dialoogiga ning ka lõpp on tugev ja läbimõeldud, saanuks tekstist mõningase kärpimise ja toimetamisega ehk suurepärase novelli või näidendi. Materjali tundub olevat piisavalt, ent teos ei taha hästi püsti seista.


ERIPROGRAMMID GRUPPIDELE DETSEMBRIKUUS\n- JÕULURÕÕM JA NÄÄRIPIDU Meeleolukas ja mängudega programm lasteaedadele ja algklassidele. Kes tõi emale ja isale aasta lõpus kinke, kui nad lapsed olid? Mida lapsed siis kingituseks said ja millistest kinkidest unistasid? Millised olid pühadekaunistused ja kas neid tehti ka ise? Räägime eesti laste aastalõpu-pühadest 1970-1980ndatel aastatel, vaatame vastavast kümnendist pärinevaid esemeid muuseumikogust. Eri teemade [...]\nHaridusprogrammid Eesti vabariigi sünnipäeva puhul\nEesti Vabariigi aastapäeva lähenemisega pakume eriprogramme jaanuari lõpust veebruari lõpuni: 1. Eesti rahvuslind – selle tunni käigus valmib igal lapsel oma eriilmeline suitsupääsuke. Sobib vanusest 4. eluaastast. 2. Lisaks pakume eriprogrammina rahvuslikkude pabernukkude tegemist – enne tööle asumist tutvume eesti rahvariide raamatutega, uurime lähemalt triibustikke, mustreid. Vaatame piltidelt presidendi vastuvõtu külaliste rahvuslikus stiilis tualette. Sobib [...]\nJÕULUPROGRAMMID LASTEMUUSEUMIS 2013 Ingli- või jõuluvanakujuline kuusekaunistus Kuulame jõulujuttu, mis pärineb muuseumimajaga samast ajast ehk 1930. aastatest. Räägime selle aja jõuludest, kuusekaunistustest, jõulukinkidest. Vaatame muuseumikogus leiduvaid ammu ühe väikese tüdruku meisterdatud kuusekaunistusi ning teeme ka endale ühe sellise. Sobib vanusele alates 5. eluaastast. Aega kulub 60 minutit. Fotopäkapikk ja kadunud jõulud Kuulame tänapäevast õpetliku sisuga [...]


Kas 'Kunstniku tee' tõesti toimib? - Tervist\nMa ei usu kirjaniku blokki, vähemalt mitte orgaanilisse sündroomi. Ma ei kirjutanud 2020. aastal või seni 2021. aastal palju midagi, mida ma poleks pidanud kirjutama, aga see oli sellepärast, et olin masenduses, ärevuses ja igavlenud. Ilma sotsiaalse stimulatsioonita, igapäevase mitmekesisuseta või mis tahes reaalse struktuurita peale söögiaja, oli mul väga vähe, millest inspiratsiooni ammutada (kuigi kirjutasin endale märkuse, pakkudes välja raamatu naisest, kes läheb äärelinnas hulluks). 10 aastat on raamatute kirjutamine olnud see, kuidas ma oma elu kaardistan. See loob mulle kontrolli illusiooni ja kui ma seda ei kirjuta, tunnen end veidi mõttetuna. Ma ei väida, et see tõsi on, nii et palun ärge rahustage mind – see on lihtsalt niitunda.Ma talun umbes neli kuud idee ootamist ja siis olen meeleheitel. Seekord oli tulemuseks see, et ma lõpuks lugesin (või lugesin) Kunstniku tee .\nKunstniku teeEsmakordselt 1992. aastal ilmunud on omamoodi kirjaniku, näitekirjaniku ja filmitegija Julia Cameroni eneseabi kirjutamise töötuba. Raamatust on ilmumisjärgsete aastate jooksul saanud fenomen, armastatud nii sõna otseses mõttes kui ka poolirooniliselt. Selle kuulsaimale artefaktile, hommikustele lehekülgedele, viitavad sageli Hollywoodi loomingud ja pürgivad romaanikirjanikud peaaegu müstilise aupaklikkusega – midagi, mida oleksin tahtnud tunda igal hetkel sel eelmisel aastal. Teadsin, et hommikused lehed olid põhimõtteliselt päeviku pidamiseks, ja ma teadsin, et ma pole kunagi olnud järjekindlas päevikupidamises väga hea, kuid tahtsin uskuda, et see aeg on teistsugune.\nHommikused leheküljed, nagu Julia Cameron ette kirjutas, hõlmavad igal hommikul kolme lehekülje kirjutamist päevikusse, olenemata sellest. Ta kirjutab, et see ei pea olema hea, ja on peaaegu parem, kui see on halb, sest siis tühjendate oma aju halvast kirjutamisest, et teha teed heale. See, mida sa kirjutad, ei ole nii oluline kui fakt, et sa kirjutad; see on asja rituaal, mis aja jooksul toimib selle avamisekskunstnik sees.\nKunstniku teeon üle 200 lehekülje pikk, nii et loomulikult on seda rohkem; Lugejad on mõeldud ka artistide kohtingule minema (seda on lukustuses raske teha) ja enamiku peatükkide lõpus kirjutamisjuhiseid täitma. Inimestele, kes pole kunagi varem teraapias käinud, võivad need harjutused osutuda sügavaks, kuid mulle, kauaaegsele Prozaci tarbijale ja hiljutisele Wellbutrini fännile, olid need pigem silmatorkavad kui valgustavad. (Lõpeta need laused: Enda jaoks aja võtmine on…; Lapsena oli mul puudus…; Minu peres põhjustas raha…)Kunstniku teeon 200+ lehekülge pikk, nii et nende harjutuste vahel on palju nõuandeid, woo-woo cheerleading, mõned anekdoodid anonüümsetest (kuigi kuulsatest) sõpradest, kes on Cameroni meetodite abil edu saavutanud, ja mitmeid tõeliselt liigutavaid lõike. esile tõstetud siiralt. Nagu enamik eneseabiraamatuid, mida olen lugenud,Kunstniku teeon korduv ja ma kukkusin ülesande lugemisosast varakult välja.\nSiiski kirjutasin viis-kuus nädalat oma hommikusi lehti ja ootasin. Kirjutasin päevast, mis mul varem oli, ja plaanidest (plaanidest), mis mul eelseisvaks päevaks olid. Kirjutasin sellest, kui igav ja ärevil ma olin ning kui ma olin pettunud, et mul polnud häid ideid. Ühel päeval kirjutasin, et mul on pool idee raamatu jaoks, ja järgmisel päeval kirjutasin, et see on pikemalt mõeldes väga halb poolik idee. Pidasin selle juures nädalaid, oodates, et märkmikku avades tunneksin midagi peale resignatsiooni, kuid seda ei tulnudki. Ja lõpuks jõudsin samale järeldusele, milleni jõudsin, kui otsustasin eelmisel talvel terapeudi juurest lahkuda: teadsin täpselt, mis mu probleem on, ja ükski jahmatavalt igav päeviku pidamine (või jututeraapia) ei suutnud muuta minu elu materiaalseid ja viletsaid tingimusi. nagu see praegu seisis. Nii et ma peatusin.\nSiis asjad - ma ei taha öelda, et asjad läksid paremaks, sest see pole tegelikult täpne, kuid lõpuks muutusid nad piisavalt, et võimaldada mul edasi liikuda. Kolisin tagasi New Yorki. Vaatasin kõik kaheksa hooaegaAbielus meditsiiniga.Kusagil teel tekkis mul idee raamatu jaoks. Ma ei tea, kas see on veel midagi, aga praegu ma ei hooli. Lihtsalt hea tunne on kirjutada siis, kui ma tahan, sest ma tahan selle asemel, et teha midagi, mis mulle ei meeldi lihtsalt sellepärast, et võõras ütleb, et see on minu jaoks hea.\nMis mulle eneseabi juures ei meeldi, on kaudne põhjuslikkus;Kunstniku teeakolüüdid võivad näha, et olen mõni aeg (kuud) pärast raamatu (osalise osa) lugemist tunnistanud, et olen inspireeritud, ja järeldada, et see toimis. Muidugi. Samast põhjendusest lähtudes töötas ka viis aastat tagasi nõiakauplusest ostetud loominguküünal. Minu arvates juhtus tegelikult see: ma proovisin ja püüdsin inspiratsiooni peale suruda, kuid nagu tavaliselt, ei õnnestunud. Väga pikka aega ei tundnud ma, et mul oleks midagi öelda, ja nüüd arvan, et võiks. Ma arvan, et sellel pole erilist vaimset põhjust; on lihtsalt aeg.\nJessica Alba teeb ühe veenva Romy\nLihtsaim viis koodnimede mängimiseks oma sõpradega zoomis


mure tibu seedimisega\nPealkiri: mure tibu seedimisega 09.06.16 22:09\nKas keegi oskab nõu anda mida teha kui tibu (u. nädalane) ei kaka....õigemini kõik, mis välja tuleb jääb saba alla kinni(kleepub kokku). Söögiks-munakollane, kohupiim ja tibude täissööt ja vesi.\nmurelik algaja tibu omanik\nPealkiri: Re: mure tibu seedimisega 10.06.16 3:17\nMitu tibu on koos kasvatamisel? Kas teistel esineb mingisuguseid kõrvalekaldeid eeldatavast normaalsest?\nTeine kord on sümptomid ka pidamise muudest aspektidest tingitud, mitte ainult söödast.\nKui teil on tõesti yksainumas tibu, ei saa te minu küsimusele vastata. Sellisel juhul on soovitus olemasolev praakida ja võtta tolle asemel korraga näiteks viis tibu. Yhte-kahte ei ole võimalik normaalselt yles kasvatada ilma ise muutumata kanaks.\nPealkiri: Re: mure tibu seedimisega 10.06.16 5:41\nJäta ainult täissööt ja ikka koguaeg puhtaks pesta kuni probleem .\nPealkiri: Re: mure tibu seedimisega 10.06.16 11:26\nKa adminniga ühel meelel.Tibudele tibude täissööt ja sinna juurde kõik mis kana eluks vajab.Pole mõtet jalgratast leiutada.Muidugi ma mõistan et oma tibu ja ninnu-nännu,kõike head ja paremat.Pole mõtet üle pakkuda.Minnes libedale teele võid teha karuteene.\nPealkiri: Re: mure tibu seedimisega


Namche Bazaarist Kala Pattarile – kaer.ee\nTähelepanu! Tegemist on pika postitusega. Nüüd kui õhtud lähevad soojemaks ja Internetti ilmub rohkem, üritab postitada veidi tihemini ja kindlasti lühemalt.\nTänasel esimesel ametlikul matka puhkepäeval oleksime võinud aklimati mõttes minna 400 meetrit kõrgemale Khunde külaga tutvuma. Siiski, et kõmpimist on olnud omajagu, siis otsustasime puhke-puhkepäeva kasuks.\nPärast kraanikausis pesu pesemist läksime hoopis 100 meetrit kõrgemale Chhorkhungi, kus leiab kaks muuseumit ja vaate Everestile Tenzig Norgay (esimesena Everestil koos Edmund Hillaryga) skulptuuri taustal. Sagarmatha (Everesti nimi nepaallaste jaoks) rahvuspargi külastuskeskuses olid eksponaadid kohati vananenud, aga huvitavat infot leidus mägede ja šerpade kohta ning mitu lille ja pika sabaga, erkpunast või tedresarnast lindu, keda üles tulles kohanud olime, tundis piltidelt ära. Šerpa kultuurimuuseumis oli üles ehitatud tüüpiline šerpade maja: allkorrusel loomasitakuivatamine (kütteks), loomade koht ja hunnik kive majavaimu sisaldamas, üleval üsna pimedad eluruumid, avatud ahi, vetsuauk ja uskumatult suur palveruum muusikariistade ja muu atribuutikaga. Samuti oli seal fotogalerii ja slaidšõu (muuseumi looja poolt tehtud fotodega).\nEdasi läksime tagasi alla Kumbu oru ja šerpade mitteametlikku pealinna Namche Bazaari. See linn on end mägedesse paigutanud justkui amfiteater. Või mis linn, õhtu lõpuks olime enam-vähem kõik tänavad läbi lontsinud. Samas on seal täitsa Iiri pubi olemas. Ja matkapoode on rohkem kui Eestis.\nKuna ülevalt tulnutelt oli tulnud signaale, et külm on, ja ka muuseum ähvardas kuni -30ga, siis võtsime missiooniks Karmenile riideid juurde osta. Nimelt oli tal juba madalamatel kõrgustel täisvarustuses külm olnud. Tuiasime Namche tänavate pearistis poodide vahet, mäletamata, kus me juba olime olnud ja kus mitte. Ja meid saatis edu: Karmenil oli lõpuks peas villane Yak müts, käes “North Face” labakud ja seljas suur “Mammuti” sulejope (lisaks olemasolevale õhukesele sulejopele). Lisaks ostsime odavad “One Size Fits All” käimiskasse meenutavad tooted juhuks, kui kurudel peaks liiga palju jääd olema. Ja Bountyt, 80 ruupia eest (70 senti), mis tundub kallis, aga üleval on see veel kordi kallim.\nŠerpad liikusid Kumbu oru aladele kuskil 400 aastat tagasi Tiibetist, kus poliitilised olud olid muutunud keeruliseks. Eest leidsid nad väidetavalt asustamata alad, kuigi on leitud tõendeid Rai hindudest karjuste veel varasemast tegevusest seal. Alguses asustasid šerpad Lukla (2840 m) kandi, aga liustike ja lume taanduses liikusid nad järjest ülespoole.\nTegeleti põhiliselt kaubandusega, näiteks India kauba Tiibetisse vedamisega. Aga ka näiteks töö otsimisega Briti India alla kuuluvas Darjeelingus. Kauba vedamine käis kohati väga korralikes mägitingimustes, nt viis Tiibetisse üle 6000 meetri kõrgusel asuv kuru Lho La (mida tänapäeval liustike taandumise tõttu enam mittealpinistlikult läbida ei saa).\nNüüd on igal pool odav Hiina kaup ja šerpad on end pidanud muule tegevusele ümber orienteerima. Edukalt on selleks saanud turism – Namche Bazaari piirkond on rikkaimaid Nepaalis. Maailmakaardile on šerpad muidugi viinud legendaarsed mägironimisekspeditsioonid, kus nende vastupidavus ja usaldusväärsus on mänginud asendamatut rolli.\nVeel võib mainida, et šerpad on tiibeti stiilis budistid (erinevalt enamikust Nepaalist, mis on enamasti hinduistlik) ja räägivad nad tiibetobirmalikku keelt (erinevalt indoeuroopalikust nepaali keelest). See ka, et poistele pannakse nimi nädalapäeva järgi, mil ta sünnib (aga nagu iga traditsiooniga, ei ole see alati täitmiseks).\nPlaan oli liikuda edasi ja minna ööbima kaheks ööks 500 meetrit kõrgemale Pangbochesse (3900 m). Namchest minekut alustasime laisalt, ees saatmas vaated tulevatele suurtele mägedele. Enne Tengbochet oli üsna korralik tõus (üle 600 meetri), mille lõpus hakkas Karmen juubelimatkale kohatult kepiga maad peksma [K: jejee, Erik sai 30. Aga jah, see oli see üks kord, kui mul midagi mäehaiguse taolist tekkis – väga iiveldas ja suur nõrkus tuli peale, nii et küla, mis pidi juba mitmendat korda järgmise künka taga olema, ajas oma mittekohalolekuga nii närvi, et maapind sai paar laksu emotsiooni lahutamiseks ;)].\nTengboches oli üsna tihe helikopteri liiklus, tundus, et jalavaeva vähendamiseks tšarterteenus Luklasse (hind oli küll jäänud vastavasse kohta märkimata). Tengboches on kuulus klooster, kus oktoobris-novembris toimub kolmepäevane Mani Rimdu festival.\nEdasi Pangbochesse oli veidi üle poolteise tunni. Minnes ilmutas end pilvede vahelt imposantne mägi Ama Dablam. Ühes kohas oli korralik raudsild eelmise aasta maavärinas hävinenud, nii tuli jalutada veidi ülesvoolu, kuhu oli lihtsakoelisem sild tehtud. Kohale jõudsime kergelt hämaras.\nKuigi õhk oli hõredamaks läinud, oli elu rahvarohkusesse jõudes kuidagi mugavamaks läinud. Toad olid ikkagi vineerplaatidega eraldatud ja kuidagi kokku klopsitud, aga keskmiselt veidi viisakamad. Suurem erinevus on söögisaalid, mis on avaramad ja soojemad. Keskel on ahi, mida ümbritsevad seina äärde paigutatud lauad. Ahjul keedetakse vett ja vahel keedetakse käterätikuid – käte desinfitseerimiseks.\nNii et tegeleme mugavusmatkamisega: selle asemel, et hakata telki (mida meil polegi) püstitama ja söögitegemisega end vaevama, astume matkapäeva lõpus sooja saali ja tellime menüüst süüa.\nMiinuseks võib-olla see, et hämardudes sellisesse külla astudes võib leida end korraliku suitsupahvaku keskelt. Kui muidu võib puitu lugeda taastuvaks energiaallikaks ja näiteks kerosiini halvaks fossiilseks kütuseks, siis siin on ehk vastupidi, sest väheste mägimetsade mahavõtmine on suur probleem. Ehk on siis eriti öko samuti kasutatav jakisitaga kütmine?\nTeine miinus on see, et nendes söögisaalides käib pidev nuuskamine ja köhimine.\nEesmärgiks võtsime minna aklimatiseerumise mõttes kerge seljakotiga Ama Dablami baaslaagrisse (peaaegu 4600 m ehk 700 meetrit tõusu) ja siis tagasi ööbima Pangbochesse. Alustasime rahulikult ehk samas tempos jaapani pensionäridega (kellest kahte veeti üles hobustel). Väga rahulikult üles lontsimine ongi tegelikult mõistlik (mis on ka hea vabandus kui ei jõua kiiremini :). Jaapani pensionärid jäid siiski mingi hetk maha ja hilise alguse tõttu (kuskil 9 paiku) jõudsime baaslaagrisse lõunaks.\nBaaslaagris oli väga palju telke, valdav enamus ilmselt erinevate kommertsekspeditsioonide ühetaolised telgid. Jalutasime sealt läbi ja piidlesime natuke, kuidas seal elu käib. Mul oli soov minna veel edasi järgmisesse laagrisse ehk Advanced Base Campi, muuhulgas seetõttu, et meie telefonis oleval kaardil (põhineb OpenStreetMap andmetel) polnud seda teed peal ja mõtlesin selle sinna kanda. Ehk siis läksime lahku: Karmen läks lähedal asuvasse hütti lõunat sööma ja ma kõndisin edasi. Leppisime kokku, et saame söögikohas kell 3 kokku.\nÜles minnes haakisin end kahe raskema seljakotiga mehe taha, kes ka liikusid ABCsse. Väga lahe oli liikuda sisuliselt alpirohumaadel, aga kõrgemal kui ükski tipp alpides, ümbritsetuna veel kõrgematest lumistest tippudest. 4900 meetri peal oli väikese tipu moodi asi, kust rada langes korraks alla, enne kui tõusma hakkas. Sealt jooksis mulle vastu venelane, kes hüüdis, et alla minna on palju lihtsam kui üles. Samuti oli seal üks noor paar, kes hiljem tuli välja, olid šveitslased.\nMa olin millegipärast arvanud, et ABC on 5100 meetri peal, aga tuli välja, et see on kõrgemal. Seetõttu tõstsin tempot ja jõudsin 5200 meetri peale, kust ABC oli juba käega katsuda. Aga oli näha, et sinna minnes ei jõua ma kuidagi 3ks hütti. Kuna meil Karmeniga omavaheline side puudus, siis asjatu paanika vältimiseks hakkasin alla kiirustama.\nJäin 15 minutit hiljaks. Karmen oli vahepeal vene mehega jutule saanud (või pigem vastupidi). Me olime Sotši venelast Iljad ja tema vanemat kaaslast Vene pensionäride liidust juba varem märganud – tõusul Namche Bazaari (rahvus oli tuvastatav perseka ehk istumisaluse järgi, aga ka seljakoti järgi, kuhu kirjutatud “Altai”). Nad olid juhuslikult kohtunud ja otsustasid koos matkata, kuna tempo ja eesmärk (3 kuru) olid samad. Igatahes, pilv langes peale, kui astusime tagasi alla Pangbochesse.\nTol päeval käisin vist kahekordne arv kord kusel. Doktor Karmen seletas seda sellega, et toimub respiratoorse alkaloosi renaalne kompensatsioon. Mis iseenesest on tore, aga öösiti on ikka tüütu vetsu vahet kolistada.\nVeelgi tüütum aga oli see, et keskööl ärgates oli kurgus tugev valu. Ilmselt hommikul liiga kerge riietuse tõttu, enda liigse koormamise tõttu (1300 meetrit tõusu kõrgustesse, kus polnud varem käinud) ja siin ringi liikuvate igasugu pisikute tõttu olin saanud “külmetushaiguse”. Järgmist päeva iseloomustas kestev tugev kurguvalu ja nõrkus, edasi minnes need taandusid ja tekkis siiani kestev lõputu nohu.\nÕnneks oli järgmise päeva matk lühike – veidi üle paari tunni 400 meetrit kõrgemale asuvasse Dingbochesse (4300 m). Tee peal nägime Ama Dablami tipu kõrval naljakat oranži asja. Tuli välja, et keegi oli tiibvarjuga sealt alla hüpanud. Päris kaval iseenesest, siis ei pea kogu kurnava tee alla ronima. Venelased otsustasid minna veel 400 meetrit kõrgemale edasi, aga me poleks ka minu haigusele vaatamata läinud korraga nii palju kõrgemale magama.\nMa jäin pärastlõunal taastuma ja nüüd oli Karmeni kord teha väike trip – läks kohalikku kloostrit ja ermitaaži otsima. Jõudis ta oma otsingutes 4800 meetri peale, aga midagi ei leidnud. Karmen tuli alla, kuna kõrvalkülas Pheriches pidavat kell 3 mägihaiguse kohta loeng olema, mida ta profesionaalsest huvist tahtis ehk kuulata. Asusime siis mõlemad teele, aga nähes, et kõrvalkülla on vaja laskuda ja pärast tagasi üles tõusta, ja mu tunne polnud just kõige parem, siis ei pidanud mõistlikuks sinna minna.\nÕhtul sattusime rääkima ameerika vanahärraga, kellel oli kodus Estonia klaver, mis talle väga meeldis. Rohkem ta küll Eestist ei teadnud ja palus, et me räägiksime. Et ühesõnaga, peab seda liftikõne Eestist harjutama, sest suust tulid vaid ebakoherentsed faktikillud.\nMeie külastatud gompade (kloostrite) nimekiri:\nminu kiire kõrvaltrip Junbesist, sees ei käinud\nkäisime sees ameeriklaste sabas, väga põnev oli\nsaime teed ja tegime väikese annetusi; oli võimalus küsimusi küsida, aga kahjuks väga ei osanud (peale selle, et mis karbid need klaasi taga on)\nseal toimus kahe vanema valge inimese paari panemine, vihmavarjude all ja püha San Migueli õlu protseduuride saatel; mingi hetk hakkasid nad lõputult valgeid linu kaela saama – tundus, et abiellujad oli sama hämmeldunud toimunust kui paar valget inimest, kes seda jälgisid\nnoh tegelikult ei viitsinud sisse minna, vaid käisime hoopis selle kõrval väikses muuseumis\nturistide poolt väga külastatud, kuna asub Everest Base Camp tee peal ja tõepoolest, kui ma sinna selle sisehoovi läksin, siis oli see lakke vahtivaid valgeid inimesi täis; tegelikult tuli välja, et munkadel oli seal kell 3 algamas riitus, aga kuna seal oli inimesi nii palju, et väikesesse kloostrisse sisse ei mahtunud, siis tulin tulema\nkuna ma olen rohkemates gompades käinud, siis võttis Karmen ette teekonna sinna, kuid ei leidnud seda üles\nGompadest nüüd vast kõik (ei taha küll taktitundetu olla, aga nendega on natuke nagu kirikutega, et kui uudsus maha kulub, siis tunduvad kõik ühesugused; eks probleem muidugi ka selles, et me teame budismist ja selle pühakodadest vähe).\nJälle üks lühike päev – liikusime jälle 400 m kõrgemale Chukkungi (4730 m). Üles läksime umbes samas tempos Ama Dablami teel nähtud šveitsi paariga, kellega saime jutule. Neil samuti kolm kuru plaanis ja äralend Luklast on ka samal päeval kui meil, nii et ilmselt näeme neid veel. Samuti on neil aasta-kahe pärast võtta aasta vabaks reisimiseks.\nPärastlõunal laseme leiba luusse ja õhtul teeme veidi üle tunnise patseerimismatka Imja Tsho järve ja Island Peak baaslaagri suunas. Kumbagi me muidugi nii lühikese ajaga ei jõua. Island Peak on üks lihtsamaid 6000meetriseid mägesid, kus käib üsna suure tasu eest palju alpinismikogemuseta inimesi. Imja Tsho järv on aastate jooksul seoses kliimasoojenemisest tingitud liustike taganemisega järjest paisunud ja on praegu jälgimise all kui potentsiaalne üleujutuse põhjustaja alla orgu. Tõepoolest, üles tulles nägime infotahvleid üleujutusohtlikest piirkondest, looduslikest märkidest, mida jälgida üleujutusse sattumise ennetamiseks, ja evakueerimispunktidest.\nTuleb öelda, et kõrguse ja populaarsuse tõustes on ka hinnad tõusnud. Kui all sai hakkama laias laastus 10 euroga inimese kohta ööpäevas (ööbimine + kolm söögikorda), siis siin üleval tuleb arvestada juba 20 euroga. Nagu varem mainitud, siis ööbimise hind on tegelikult sümboolne: ööbimiskoht eeldab, et õhtu- ja hommikusöögi sööd nende juures. Lõunasöögi peale minnes tasub muidugi mainida, et võimalus matkal laua taga menüüst lõunasööki tellida (v.a muidugi kurude ületus jms, kus poolel teel inimasutust pole) kuulub mugavusmatkamise definitsiooni alla.\nMuudest kuludest võib mainida elektrit. Hind võib olla üleval pool näiteks 3 eurot tunni eest, ei oska öelda mitu amprit. Aga tegelikult ei oska kahjuks täpsemalt selle teenuse kohta kommenteerida, kuna meil on kaasas oma väike päikesepaneel (15 W), millega oleme seni täiesti iseseisvalt hakkama saanud. Matkates on see kinnitatud seljakoti külge, aga kõige parem on, kui see õnnestub kuhugi statsionaarselt paigutada enam-vähem optimaalse nurgaga päikese suhtes. Päikesepaneeliga laeb meie akupankasid, millega oleme põhiliselt laadinud fotoaparaadi akusid ja loomulikult mobiiltelefone. Tõsi, mobiilid on valdava enamuse ajast lennukirežiimil ja põhiliselt kasutuses pildistamiseks ja kaardi vaatamiseks.\nElektrist ülejäänud raha oleme vahel investeerinud saiakestesse. Tuleb öelda, et 4 eurot saiakese eest tundub päris palju. Kuigi saiakesed on siin suured. Samas maitselt pigem keskpärased. Saiakeste kõrvale juua oleme ostnud enamasti teed, mida saab osta ka väikese, keskmise või suure termosena. Vahel oleme võtnud ka lihtsalt keevat vett termoses ja oma teepakikese sisse pannud (sest niikuinii on tee enamasti siin teepakikestega tehtud). Joogivett küsime tavalist tasuta kraanivett (cold/tap/normal) oma pudelisse (mida vahel peab ise käima täitmas köögi taganurgas suurest kanistrist) ja kasutame veepuhastustablette selle puhastamiseks. Saab osta ka pudelivett, aga väidetavalt pole Nepaalis olemas võimekust nende pudelite taastöötemiseks.\nEraldi tasub ära mainida muidugi lääne abivahendi WC paberi. Mitte niivõrd selle otstarbekohase kasutuse mõttes, vaid nuuskamiseks. Kõige hullemal ööpäeval läks mul ööpäevaga ära terve rull hiina vetsupaberit (ja arvestada tuleb sellega, et paberit nuuskamiseks kasutan ma siiski vaid siseruumides). Ja rull maksab 3-4 eurot.\nSel päeval olime veel Chukkungis, et teha aklimatitõus Chukkung Rile (5555 m), mis tähendab üle 800 meetri tõusu. Karmenil kõhus keeras, nii et liikusime hästi rahulikult ja aeglaselt. Kui muidu oli minek lihtsalt jalutamine, kuigi järsk, siis pärast sadulat (kus sai minna vasakule madalamale tipule või paremale Chukkung Rile) tuleb umbes viimase 150 tõusmeetri võtmiseks matkakeppe kõrvale pannes ka käsi kasutusele võtta.\nTippu minek võttis kuskil 4 tundi ja seal ootasid meid ees veidi varem alustanud Sotši venelane Ilja ja tema vanem kaaslane Vene pensionäride liidust. Poseerisime siis koos Vene pensionäride liidu lipuga ja jäime tippu vaateid imetlema ja ootamatult ilmunud väääga aeglast Internetti püüdma. Kui hiljem alustanud šveitsi paar üles jõudis, siis andsime tipus olemise teatepulga neile üle ja läksime alla tagasi.\nPeab ütlema, et Chukkungis olles oli tõsiselt tunne, et oled maailma kõrgeimate mägede keskel. Toaaknast paistis Ama Dablam (6812 m), mis pole absoluutkõrguse mõttes ehk kõige kõrgem, aga samas väga imposantne. Koridori aknast paistis võimas Nuptse-Lhotse sein, mille tippudest lendlesid kuni paarikilomeetrised tuule tekitatud lumepilved.\nMaailma kuuest kõrgeimast mäest neli olid meile väga lähedal. Chukkung Ri tipust nägime linnulennuliselt vaid 6 km kaugusel asuvat Lhotset (8516 m, maailma neljas), 20 km kaugusel asuvat Makalut (8485 m, maailma viies) ja 30 km kaugusel asuvat Cho Oyut (8188 m, maailma kuues). Maailma kõrgeim mägi – Everest ehk Džomolungma (8848 m) – oli vaid 8 km kaugusel, aga jäi häbelikult Nuptse-Lhotse seina taha varju.\nEes ootas esimese kuru ehk Kongma La (5535 m) ületus. Alustasime pool üheksa ehk ilmselt veidi liiga hilja. Alguses otsisime kohta, kust väikestest jõgedest üle saada ning lõpuks läksime ringiga ehk üle selle sama silla, kust olime Chukkung Rile läinud. Tõusmine oli raske seljakotiga vaevaline ja aeglane. Üle 5400 meetri kõrgusele järvede juurde jõudes olime mõlemad üsna äravaevatud, õnneks kiire lõuna (ööbimiskohast kaasa võetud röstvõileib ja Bounty) aitas jälle jalule ja järsud viimased 100 meetrit tulid üsna ruttu.\nPärast kuru oli järsk hüplemine mööda veidi lahtisi suuri kive, aga ei midagi hullu. See oleks võinud kirjade järgi olla matka kõige raskem lõik – see ehk võib tõesti tõsi olla, kui seal oleks lumine ja jäine olnud. Viimase etapi algusena ootas ees Kumbu liustiku võimas külgmoreensein. Pärast selle ületamist ootas ees täielik kuumaastik – pidevas liikumises moreenisodi hunnikud. Jääd oli selles liustiku osas vähe paljandumas näha, pigem olidki erineva kõrguse ja järskusega kivihunnikud. Alguses sihtisime minekut telefonis olnud marsruudi järgi, aga üsna ruttu tuli ette väga järsk langus ja sai selgeks, et sealtkaudu enam ei saa. Pärast taganemist ja liustiku keskel voolanud veekogu ületamist mööda ajutist kividest väikest silda tuli ette väike mõnemeetrine hunnik. Nähes selle järskust ei söendanud me sealt minna, kartes, et suured kivid võivad veerema hakata ja nii läksime jälle teistkaudu, leides üles lõpuks tuurid (väikesed kivihunnikud, mis jäetakse raja tähistamiseks) ja nüüd edenedes juba kiiremini. 800 meetri laiuse liustiku läbimiseks kulus meil lõpuks tund.\nPeab ütlema, et tegelikult oli see kuru ületuse raskeim osa meie jaoks. Jõudsime enne pimedat, kuskil peale viite, teisel pool liustiku asunud Lobuchesse. Venelastel oli hea meel, et õnnelikult üle liustiku saime, ja ütlesid, et siin on ööbimiskohad suhteliselt täis. Eks asu Lobuche kõige populaarsema siinse matkatee ehk Everesti baaslaagrisse mineva tee ääres. Kolmandast kohast, kus küsisime, omale koha siiski leidsime.\nKui kuru ületas tollel päeval ehk kümmekond inimest mõlemas suunas, siis Everesti baaslaagri teel liigub sadu inimesi päevas. Samuti kasutab seal suurem hulk inimesi inim- ja loomkandjate teenusi ehk siis näeb suuri gruppe, kel seljal väike seljakott ja kõhul vähemalt sama raske fotoaparaat. Aga öelda pole midagi – tänu sellele näeb siin palju vanemaid inimesi, kel muidu siin käimine käiks ehk üle jõu.\nMeie siis tassime kogu oma varustust ise ja giidi meil ka pole. Ent kandjate teenust me siiski kasutame ehk kohalikku majandusse panustame selles mõttes, et sööme hüttides toitu, mis kuidagi sinna veetud, ja ööbime majades, mille materjalid kuidagi on kohale saanud. Minu kott on matkates ilmselt üle 20 kg (üle kuru minnes ilmselt mitu kilo üle – 4 liitri vee tõttu) ja Karmeni oma ilmselt natuke alla. Mida on tegelikult siinkandis ilmselgelt liiga palju, optimeerides saaks ilmselt tosina kiloga hakkama. Eks meil on kaasas asju, mis võetud kaasa tervet reisi arvestades, ja mingeid linnariideid oleks võinud tegelikult alla Katmandusse jätta.\nAga mis siin kaevata – meist kõnnivad järjest mööda kandjad, kel õlul (või kui kohalikku kandmisviisi arvestada, siis peal) tunduvalt suuremad raskused. Vastu on tulnud ka korviga kleenukesed noormehed, kel korvis vähemalt 60 liitrist veepudelit, ise samal ajal mobiiliga juttu ajades. Kandjate kaitseühing on küll ülempiiriks siin piirkonnas seadnud 30 kg (ja näiteks 20 kg Aafrikas Kilimanjarol ja 25 kg Peruus).\nSel päeval liikusime raskete seljakottidega üles Gorak Shepi (5140 m), eelmise päeva vaev veel seljas. Juhuslikult liikusime koos šveitslastega, kes olid küll kergete seljakottidega, sest nende plaan nägi ette Lobuchest Kala Pattaril käiku ja tagasi ning Everesti baaslaagris käimata jätmist. Natuke rohkem kui paari tunni pärast olime kohal ja vaba toa saime jälle alles kolmandast kohast, kust küsisime. Sõime lõunaks kanasuppi, mis oli küll ainult soe vedelik (kana sisaldus vist ainult kanapuljongina), aga päris mõnus oli seda lürpida.\nLäksime siis pärastlõunal kaema, mida see baaslaager endast kujutab. Vahelduseks oli minek ilma suuremate kõrguse võtmisteta ja kaotamisteta. Minekul piki Kumbu liustiku äärt võis koguaeg kaeda seda kõrval asuvat kuumaastikku. Kohale jõudes baaslaagrisse – üsna suvaline koht liustikul – võis sealt ilusti näha Kumbu jäämurdu ehk Everestile mineku alguse katsumust. Aga ülejäänud marsruuti ja tippu ennast pole sealt näha. Kõrgust oli alla 5300 meetri, kuigi meile oli jäänud mulje, et baaslaager peaks olema pea 100 meetrit kõrgemal (ja kaardi järgi ka kilomeeter mujal). Aga eks see asukoht ongi vist vastavalt liustikule muutlik ja selles mõttes pole vahet, kuhu neid turiste seal täpsemalt praegu veeti, et baaslaagrit seal praegu polnudki. Ehk siis Everestile ronimise hooaeg on ikkagi kevadel ja siis on vast seal käigul ka rohkem mõtet. Aga huvitav teatud palverännaku (või linnukese kirjasaamise) sihtkohana see ära kaeda oli siiski põnev ja alati on tore näha ameeriklasi ennast filmimas George Michaeli “Careless Whisperit” laulmas.\nIlmaga on meil hästi läinud. Pärast Eestist lahkumist pole me veel kordagi mingisuguseidki sademeid näinud. Pangbochest ülespoole pole me ka enam pilvkatet näinud ehk vaated nii päeval kui öösel on olnud suurepärased. Eks praegu peabki kuiv aeg olema.\nKui matka alguses – teel Shivalayast Namchesse – õnnestus mõnel korral lühikesed püksid higist tilkuma saada, siis mida ülespoole, seda külmemaks loomulikult läks. 4000 meetrile lähenedes läks lühikeste käistega spordisärgi asemel kasutusse pikkade käistega spordisärk ja sealt veel edasi läks selle peale softshell jakk. Päeval 5000 meetri lähistel läks juba vaja ka õhukesi spordikindaid ja mütsi ja tuule korral ka kapuutsi pähe. Mul soe spordipesu matkamiseks käiku ei läinud, ainult paaril hommikul läksid pooleks tunniks sulejope selga ja soojemad kindad kätte.\nKohe pärast päikese varju minemist muutus olemine muidugi kohe külmemaks. Tegelikult võis ka üle 5000 meetristel kõrgustel kerge miinus olla, aga päikesekiirgus oli siis ka vastavalt üsna võimas. Öösiti oli kõrgemal ilmselt -10 kraadi kanti, täpselt ei tea. Ilmateade näitas ka -20, aga seda vahetult enne ja pärast meie kõrgemal käiku, ehk siis jälle vedas.\nEhk siis õhtuti oli ikka sulejope seljas. Söögiruumis oli tavaliselt köetud ahi, nii et seal oli üsna soe. Aga oma toas oli isolatsiooniks vineer, nii et hommikuks olid joogivee jäänused sageli jääs. Minu magamiskoti parameetrid on comfort 3, limit -2, extreme -17 (Karmenil vastavalt -1, -7, -25), nii et sooja spordipesuga seal magada oli enamasti ok, kuigi vahel pidi toas olnud teki lisaks peale tõmbama, eriti õhtu alguses. Omaette huvitav oli muidugi öösiti vetsus käimine: vetsuaugu ümber oli midagi ära jäätunud, nii et pidi veidi ette vaatama, et mitte sinna jalgupidi sisse libiseda.\nEelmisel õhtul magama jäädes kostus kõrvaltoast järgnevat: “Kuule, teeme akna lahti, siis on magades rohkem hapnikku.” “Ärme tee, siis on hommikul toas külm!”\nÕhtul oli Karmen haiglane ja ka hommikul polnud seis parem, nii et läksin siis üksi Kala Pattari (5643 m) otsa. Sinna ronitakse vist eelkõige Everesti vaatama, sest kuigi ollakse sellele mäele üsna lähedal, siis mujal kipuvad teised mäed teda varjama. Päris populaarne on sinna minekut alustada nelja paika hommikul, et päikesetõusu vaadata. Või noh, päike tõuseb siin mägede taha, nii et päikesetõusu ajal päikest ennast ei näe, aga üleminek pimedusest valgusesse võib siiski päris kihvt olla. Kahjuks ei oska kommenteerida, sest ma ei viitsinud nii vara minna. Alustasin Gorak Shepist minekut natuke enne seitset ja natuke enne kaheksat olin 500 meetrit kõrgemal ehk kohalikku künka Kala Pattari tipus.\nÜles minnes koidab võimas Pumori mägi ja tuleb tunnistada, et vaated üleval on ilusad. Kala Pattari enda kõrgusega on aga segased lood. Sageli pannakse ta kõrguseks 5550 metrit või midagi sellist, aga selles kohas, kuhu mina läksin (ja kõik teised ka), näitas mu telefon siiski kõrguseks 5643 meetri kanti. Sealsamas kõrval veidi Gorak Shepi poole ja sama tõuseteega on üks teine madalam küngas, võib-olla see on siis Kala Pattar? Eks me kohalik paberkaart sisalda ka päris palju igasugu vigu, nii et vahet pole. Läksin siis poole tunniga alla tagasi ja siis juba jätkasime mõlemad oma teekonda teise kuru ehk Cho La suunas.\nEverest Base Campi tee ääres on mobiililevi (Nepal Telecom) täitsa olemas olnud, aga mobiilne Internet pigem mitte. Kui Internet on ilmunud, näiteks Chukkung Ri tipus või Gorak Shepis, siis on see olnud väääga aeglane. Järgmise orus olevas Gokyos ja ülejärgmises orus olevas Lungdhenis pole aga levi üldse olnud.\nKüll aga pakutakse käidavamates kohtades tasulist WiFit (teenusepakkujaks on Everest Link). Gokyos nt Karmen võttis selle: 5 euro eest sai 200MB Internetti, mis kehtis 15 tundi. Kiirus oli täitsa OK.\nSeni aga ootame piisava kiiruse ja mahuga Internetti, et üles laadida maaliline Nepaali fotogalerii.\nPrevious Article← Chhukung Ri (5555 m)\nNext ArticleNepaali viktoriin →\nMeil vihiseb akna taga külm tuul, vahel tilgutab vihma ka ja lumi on otsakorral. Päike jääb kah vist mingisuguste “mägede” taha, sest näha teda igal juhul pole ei hommikul, päeval ega loomilikult õhtulgi mitte. Selline hallitanud tunne tuleb peale.\nAga pärast mõnusat ebamugavlaste seiklusjuttude lugemist läks tuju kohe paremaks ja nii võib jälle terake lootusrikkamalt homsele päevale vastu minna, olgu see siis päikesega või ilma.\nPõnevusega järge ootama jäädes ja teile kivi kotti soovides\nAasia/Phnom Penh: 04:43\nAasia/Kuala Lumpur: 05:43


Uudised - Fetal Medicine Foundation pikendas Loote Ultrahelikeskuse OSCAR testi litsentsi kuni 29. augustini 2017.a.\nFetal Medicine Foundation pikendas Loote Ultrahelikeskuse OSCAR testi litsentsi kuni 29. augustini 2017.a.\nTuli esitada 21.09.2015 – 27.08.2016 Loote Ultrahelikeskuses teostatud 737 OSCAR testi uuringute tulemused\nOSCAR testi litsentsi ja õigust kasutada FMF riskikalkulatsiooniprogrammi kõikide ultrahelimarkerite osas pikendati kuni 29.08.2017 ja arsti nimi kanti auditeeritud ultrahelispetsialistide nimekirja Fetal Medicine Foundation´i koduleheküljele.\nAastal 2015 teostati 781 OSCAR uuringut, millest 26 (3,3%) teostati kaksikute puhul ja 84 (10,8%) teostati IVF rasedal. 25,6% puhul oli OSCAR testi teinud raseda vanus > 35.a. Diagnoositi kaks raseduse peetumist, 2 rasket loote arenguriket, 3 Downi sündroomiga loodet, 2 Edwardsi sündroomiga loodet, 1 Patau sündroomiga loode ja 1 Turneri sündroomiga loode.\nTabel 2. 2011 – 2015 OSCAR testide tulemused Loote Ultrahelikeskuses\n* 2015 sündis Eestis 225 paari kaksikuid s.o 1,6% (Tervise Arengu Instituut)\n** 2015 sündis Eestis 380 kehavälise viljastamise teel saadud last s.o 2,7% (Tervise Arengu Instituut)\nHea sõeltesti tunnuseks on kõrge kromosoomihaiguse avastamismäär ja võimalikult väike valepositiivsete vastuste arv, mis viiks miinimumini invasiivsete, loote elu ohustavate protseduuride (koorini biopsia, lootevee uuring) vajaduse.\nAntud ajaperioodil oli testi tundlikus 100%. See tähendab, et mitte ühtegi Downi tõvega loodet ei jäänud avastamata. Skriiningpositiivseid vastuseid oli 1,7% (13 juhtu), valepositiivseid vastuseid oli 6 (0,76%). Teiste sõnadega iga 131 OSCAR test andis valepositiivse vastuse, mis on skriiningtesti kohta väga hea tulemus.\nNüüdseks on läbinud Synlab´i labor OSCAR testi hormoonide välisauditi ja kvaliteedi kontrolli ja dr. Marek Šois OSCAR testi markerite välisauditi. Antud välisauditite kontrolliga tagame oma patsientidele turvatunde, et Loote Ultrahelikeskuse poolt pakutava OSCAR testi kvaliteet on tagatud.


Mis on naha mikrobioom ja kuidas seda kaitsta?\nÕrn kehapesu – kuidas kaitsta naha mikrobioomi?\nMikrobioom on kehas ja kehal elavate mikroobide kogum, mis koosneb bakteritest, viirustest ja seentest. Meie mikrobioom ületab isegi meie enda rakkude arvu – mikroobseid geene on palju rohkem kui inimese geene.\nNeed mikroorganismid ei ole pelgalt passiivsed kaaslased, vaid ka olulised meie tervise jaoks. Naha mikrobioomil on oluline roll meie naha üldises tervises ja see aitab märkimisväärselt kaitsta nahaprobleemide eest – seetõttu on ülimalt oluline säilitada tervislik mikrobioom.\nKuidas Eucerin pH5 kaitseb naha mikrobioomi?\nEnamik meist teab mõistet mikrobioom seoses soolestikuga. Sõna mikrobioom viitab aga kõigile mikroorganismidele, mis elavad meie kehas ja kehal ning ka nahal on oma mikrobioom. Mikrobioom areneb kohe pärast sündi, kui vastsündinu puutub kokku välismaailmaga. Naha koloniseerib kiiresti mitmekesine bakteripopulatsioon, sealhulgas Staphylococcae, Corynebacteria ja Cutibacteria. Selline varajane koloniseerimine on oluline vastsündinu immuunsüsteemi arenguks ning naha ettevalmistamiseks ja tugevdamiseks eluks paljude välismõjudega – see on nagu esimene kaitseliin.\nNeid nahal loomulikult/sümbiootiliselt elavaid baktereid nimetatakse residentbakteriteks. Need jäävad nahale nähtamatu kihina ja moodustavad koos viiruste ja seentega naha mikrobioomi, mis harmoonias olles aitab tagada terve naha ja moodustab kaitsebarjääri.\nTeiselt poolt on ajutised bakterid, mis ei ole püsivad, vaid nt võivad nahaga kokku puutuda väljastpoolt. Need ajutised bakterid võivad mõnikord põhjustada näiteks nahaprobleeme või nakkust. Terves naha mikrobioomis kaitsevad residentbakterid nahka ajutiste bakterite eest nagu bioloogiline kaitsebarjäär, et võidelda võimalike kahjulike mikroobide vastu. Naha mikrobioomi suurepärases seisukorras hoidmiseks on oluline kasutada õrnatoimelisi puhastusvahendeid. Õrn puhastamine säilitab naha loomuliku pH tasakaalu ja toetab optimaalset keskkonda tervisliku naha mikrobioomi jaoks.\nKaitstud nahk ja terve mikrobioom\nUus mikrobioomi uurimisvaldkond\nMiks on naha mikrobioom oluline?\nIgal inimesel on oma ainulaadne mikrobioom, millega sümbioosis ta elab. Kui nahk pakub bakteritele elupaika ja toitaineid, siis bakterid kaitsevad nahka ja seega ka organismi patogeenide, st haigusi põhjustavate mikroobide, sissetungimise eest.\nKoos naha endaga moodustab mikrobioom nahale happelise kaitsekihi, mis kaitseb patogeenide sissetungimise eest ja säilitab tema enda elupaiga. Organismi enda mikrobioom tuleb happelistes tingimustes (umbes pH-tase 5) väga hästi toime, kuid patogeenid selliseid tingimusi ei talu. Erinevad keskkonnategurid, näiteks naha pH muutumine, UV-kiirgus või vanus, võivad mõjutada naha mikrobioomi tasakaalu. Tasakaalustamata mikrobioom võib põhjustada selliseid nahahaigusi nagu kuiv, tundlik nahk või isegi põletikulised nahahaigused nagu akne või atoopiline dermatiit. „Beiersdorfis on nahabaktereid edukalt uuritud juba üle 20 aasta. Oleme alati tahtnud mõista bakterite kasulikku mõju meie nahale, aga ka seda, kuidas saaksime aidata nahal oma mikrobioomi stabiilsena hoida,“ ütleb mikrobioomi uurimisrühma juht dr Hendrik Reuter.\npH5 puhastustooted võimaldavad õrna puhastust, mis kaitseb mikrobioomi\nKuidas mõjutab puhastamine naha mikrobioomi?\nTugevatoimelised pindaktiivsed ained ründavad naha ja mikrobioomi vastastikust mõju mitmel tasandil. Ühelt poolt eemaldavad tugevatoimelised ained residentbakterid, teisalt aga nahk kuivatatakse ja selle kaitsebarjäär saab kahjustada. Need tegurid tähendavad seda, et happelist kaitsekihti ei saa korralikult säilitada. Võib tekkida mikrobioomi muutumine, mis tähendab, et mikroorganismide liigid ja koostis võivad muutuda. Järelikult võivad patogeenid ja allergeenid hõlpsamalt naha sisse tungida, muutes naha tundlikumaks.\npH5 puhastustooted toetavad tundlikku nahka, puhastades õrnatoimeliste pindaktiivsete ainetega, täiendades toimeainete ja looduslike õlide varusid, et tagada naha niiskustase sagedasel pesemisel. Kõigi pH5 toodete pH väärtus on 5, mis on terve naha pH väärtus ja mikrobioomi optimaalne pH väärtus. pH5 puhastustooted tagavad õrna puhastamise, mis kaitseb mikrobioomi ja säilitavad naha kaitsebarjääri. Kaitsev happekiht jääb aktiivseks, et takistada patogeenide ja allergeenide tungimist naha sisse.\nNaha loomulik pH-tase\nMõiste pH tähendab vesiniku potentsiaali ja viitab vesinikioonide aktiivsusele veepõhises lahuses. Iga lahuse pH-taset mõõdetakse skaalal 0-14, kusjuures väärtust 7 peetakse neutraalseks. Naha puhul on pindmine ja pealmine kiht looduslikult happeline, keskmine pH-tase on 5.\nNaha pH tasakaal varieerub veidi vastavalt erinevatele teguritele, nagu sugu, vanus ja keha piirkond. Naha pH mängib olulist rolli ka naha tervises ja on ülioluline naha kaitsebarjääri jaoks. See neutraliseerib leelisepõhised mõjurid (nagu tugevatoimelised pindaktiivsed ained), toetab surnud naharakkude eemaldamise olulist protsessi (tuntud kui koorimine) ja loob optimaalse keskkonna, kus saab areneda naha loomulik floora.\nNaha pH-taseme muutudes nõrgeneb ka selle kaitsefunktsioon. Veekadu suureneb ja nahk kuivab, muutes selle vastuvõtlikumaks välistele ärritajatele ning suurendades tundlikkust. Eucerin pH tasakaalusüsteem sisaldab pH5 tsitraadi puhverlahust, mis taastab naha optimaalse pH-taseme ja toetab seda. See aitab tugevdada nahabarjääri kaitsefunktsiooni, kaitstes loomulikku kaitsevõimet ja vähendades tundlikkust.\nSäilita naha pH tasakaal õrna puhastusega\nKuidas hoolitseda oma naha mikrobioomi eest?\nTasakaalustatud toitumine ja vedeliku tarbimine aitavad säilitada naha tervist ja ilu seestpoolt. Stressi, keskkonnast tuleneva saastatuse ja kahjulike harjumuste, nagu nikotiino või alkoholi liigtarbimine, vältimine aitab samuti kaasa naha tervislikule mikrobioomile.\nKui rääkida seepidest ja dušigeelidest, on õrnatoimeline puhastamine kasulik ka naha mikrobioomile. Õrn puhastamine säilitab naha loomuliku pH tasakaalu ja toetab optimaalset keskkonda tervisliku naha mikrobioomi jaoks.\nNaha loomuliku kaitsevõime tagamiseks ja vastupidavuse säilitamiseks valige dušigeel, mis sisaldab eriti õrnatoimelisi pindaktiivseid aineid ja mille pH-tase on tasakaalustatud. Õrnatoimelistes puhastustoodetes nagu Eucerin pH5 dušiõli ja pH5 dušigeel kasutatakse Eucerinile ainuomast pH tasakaalustamise süsteemi, mis suudab taastada naha normaalse pH-taseme.\nTasakaalustatud pH-tasemega puhastustoote kasutamine muudab naha vähem tundlikuks, rohkem vastupidavamaks keskkonnamõjuritele ja kaitseb naha mikrobioomi.


Valitse maa [EE] Viro [EU] Eurooppa [AT] Itävalta [BE] Belgia [BG] Bulgaria [CH] Sveitsi [CY] Kypros [CZ] Tšekki [DE] Saksa [DK] Tanska [EE] Viro [ES] Espanja [FI] Suomi [FR] Ranska [GR] Kreikka [HR] kroatia [HU] Unkari [IE] Irlanti [IS] Islanti [IT] Italia [LI] Liechtenstein [LT] Liettua [LU] Luxemburg [LV] Latvia [MK] Entinen Jugoslavian tasavalta Makedonia [MT] Malta [NL] Alankomaat [NO] Norja [PL] Puola [PT] Portugali [RO] Romania [SE] Ruotsi [SI] Slovenia [SK] slovakki [TR] Turkki [UK] Yhdistynyt kuningaskunta\nKäivitus #olenobjektiivne kampaania\n#olenobjektiivne kampaania kutsub üles noori suhtuma igasugusesse infosse targalt ning eristama ausaid sõnumeid kallutatutest. Kampaania põhimõtteid aitavad edasi kanda populaarsed Eesti Youtuberid teineteisele väljakutseid esitades.\nVabatahtliku lugu Makedooniast\nÜks asi on ikka viimased kaksteist aastat kindel olnud – esimese septembri veedan mustas seelikus Vanalinnas. Seekord jälitas mind aga salakaval eelaimdus, et sel korral läheb asi teisiti.\nMugavustsoonist välja! Inspireeriv õuesõpe projekt Gruusias\n“Outdoor & Explore” projekt toimus Thibilisis ning Gruusia rahvusparkides lõppenud aasta augustikuus. Töövarju projekti korraldajateks olid Shokkin Group Eestist ning Gruusia noorteorganisatsioon DRONI.\nKuidas SANA hoolivaid väärtusi on arendanud?\n2016.a. sügisel käivitus Hoolivate väärtuste tegevuskava, mida viib läbi SA Archimedes noorteagentuur ning rahastab Haridus- ja Teadusministeerium. Tegemist on No Hate Speech kampaania häälekandjaga Eestis.\nSANA toetas aasta teises taotlusvoorus 33 noortekohtumist\nNoortekohtumiste teises taotlusvoorus laekus SANA-le kokku 30 projektitaotlust. Toetuse sai nendest 18 projekti, kogusummas 65 440 eurot, ühtekokku 33 erinevale noortekohtumisele. Toetuse said 60% esitatud projektidest.\nSANA toetas aasta teises taotlusvoorus 33 noortekohtumist 65 000 eurog\nEL programmidest hommikukohvi kõrvale\nOled mõelnud, mis imetegelased on Erasmus+, Loov Euroopa, Euroopa kodanike programmid? Projekti tegemine kõlab toredalt, aga kuidas seda tegelikkuses kätte võtta?\nSylvain Pomme naerutab eestlasi ka peale vabatahtliku aega\nSylvain Pomme on noor Prantsusmaalt pärit artist, kes elab Eestis, õpetades soovijatele žongleerimist ja õppides ise kaasaegse tsirkuse osavusalasid. Sylvain tuli Eestisse EVT toel, mida Eestis rahastab SA Archimedes Noorteagentuur.\n"Kultuur purki!" tõi noortekeskustesse maitseid üle ilma\n7.-13. novembrini toimus 20 noortekeskuses ja koolis üle Eesti „Kultuur purki!“ kultuuridevahelise kokkamise töötubade sari, mille idee on ühiselt süüa valmistades õppida tundma teist kultuuri.\nEesti vabatahtlik Hispaanias - videoblogi teine osa!\nHispaanias oma Euroopa Vabatahtliku Teenistust tegev Siim on valmis saanud videoblogi teise osaga. Lase videol ning Siimu kogemustel end inspireerida ja rändama viia!\nTime to Move 2016 ajas noored üle piiri\nIgal sügisel annab rahvusvahelisele liikuvusele hoogu Eurodeski kampaania Time to Move, nii ka sel aastal. Lisaks üle Eesti toimunud noorte infoüritustele rahvusvaheliste võimaluste kohta, tekitas palju elevust Time to Move videokonkurss.\nEuroopa vabatahtlik teenistus tähistab 20. sünnipäeva\nEuroopa vabatahtlik teenistus (EVT) saab 2016. aastal kahekümneseks.\nEesti noored soovitavad: vabatahtliku töö praktika kooliprogrammi!\nMärtsis toimusid kõikjal Euroopas ideelaborid, mille eesmärk oli koguda noortelt ideid ja arvamusi noorte elu parandamiseks. Eesti ideelaboris arutlesid üle Eesti kokku tulnud noored teemal „Kuidas suurenda noorte osalust ühiskonnaelus?“.


Tupekuulide komplekt Je Joue Ami | LoveShop.ee\nAvaleht » Kõik tooted » Tupekuulid » Tupekuulide komplekt Je Joue Ami\nTupekuulide komplekt Je Joue Ami kogus\nTupekuulide komplekt Je Joue Ami on mõeldud tupe- ja vaagnalihaste treenimiseks. Treenitumad vaagnalihased võimendavad tunduvalt nii naise kui ka mehe orgasme. Je Joue Ami armukuulid sobivad kõikidele naistele, olenemata nende vanusest ja treenitusastmest.\nJe Joue Ami tupekuulide kasutamisel on uskumatult palju hüvesid: muuta pärast sünnitust oma vaagnalihased tihedamaks, tõstavad loomulikku tupe libestusvõimet, aitavad vältida põiepidamatust ning võimendavad nii sinu kui ka partneri orgasme.\ntupekuulide raskused: 47g, 78g, 106g\ntupekuulide mõõtmed alates kergemast: 3.9 x 3.9cm, 3.45 x 7.95cm, 2.9 x 9.92cm\nKasutamine: esmalt kandke kõige kergemat tupekuuli (47g) ca 30 minutit iga päev kuu aega järjest, mis aitab teie kehal tupekuuliga kohanduda. Seejärel kandke 78 grammist tupekuuli igapäevaselt 30 minutit kuu aega järjest – sellega tõstate harjutuste intensiivsust. Viimasena kasutage 106 grammist tupekuuli igapäevaselt 30 minutit kuu aega järjest. Praeguseks hetkeks peaks teie tupelihased olema juba nii tugevad, et suudate kergesti kontrollida ka kõige raskemat armukuuli. Pärast kasutamist peske tupekuulid seebi ja sooja veega.


Infopartisan: Iisraeli kritiseerimise varjatud motiividest\nIisraeli kritiseerimise varjatud motiividest\nKohalikud sotsiaalliberaalid tähistasid neljakümne viie aasta möödumist Kuuepäevasest sõjast eile toimunud Iisraeli suhtes kriitilise, et mitte öelda üldiselt vaenuliku seminariga, mille avasõnad ütles Sotsiaaldemokraatliku Erakonna eurosaadik Ivari Padar ja lõpukõne pidas välisminister Urmas Paet (Reformierakond).\nÜrituse korraldajaks ja moderaatoriks oli eurosotside välisnõunik Jörgen Siil, kunagine Eesti NATO Ühingu juhataja, kes üritab eksponeerida ennast Araabia-Iisraeli konfliktis erapooletu vaatlejana, kuid kuulub tegelikult selgelt nende hulka, kes toetavad araablaste narratiivi ega arvesta eriti juudiriigi elutähtsate huvidega.\nVaata: Kes on süüdi? Mida teha?\n+ Iisraeli püsimine ja Eesti poliitika\nSeminarile ilmselt tasakaalustatud ilme andmiseks olid kutsutud esinema ka paar juudisoost aktivisti ning Iisraeli suursaadik Eestis. Kui jätta kõrvale viimane, keda ei saanud lihtsalt eirata, kuid kelle osalemine lisas samas üritusele näiliselt autoriteetsust ja erapooletust, siis väärivad veidi lähemat tutvustamist kaks ülejäänud juuti, kes sellel seminaril esinesid.\nUdi Aloni, keda esitleti kui Iisraeli kirjanikku, on süüdistanud omaenda vanemaid "rassistliku apartheidirežiimi" ehitamises, propageerib Iisraeli "vabastamist sionismist" ning on kutsunud üles Iisraeli boikoteerima ja selle vastu sanktsioone kehtestama. Matan Cohen, keda esitleti kui Iisraeli kodanikuühiskonna aktivisti, on radikaalne anarhist, kelle seni tuntuimaks aktsiooniks on vahele karjumine ühele peaminister Benjamin Netanyahu kõnele 2010. aastal Ameerika Ühendriikides, kus ta siis õppis.\n"Meie oleme valmis tunnistama Palestiina riiki kui palestiinlaste riiki, aga me ootame neilt, et nemad tunnistaksid juudiriiki kui juudi rahva riiki," kõneles Netanyahu, rõhutades, et rahu võidakse saavutada üksnes läbirääkimiste kaudu. "Meie tahame turvalist rahu, aga me ei taha näha seda sama, mida me nägime siis, kui me lahkusime Gazast ja Liibanonist ning saime raketisaju Iisraeli. Ja mina ei lase sellel juhtuda."\nKui peaminister rääkis katsetest Iisraeli rahvusvahelisel tasandil delegitimiseerida, siis tõusis Cohen saalis püsti ja karjus: "Mina olen iisraellane ja need on okupatsioon, Gaza blokaad ja lojaalsusvanne, mis Iisraeli delegitimiseerivad!" Hiljem on ta äratanud laiemat tähelepanu veel ka sellega, et Iisraeli julgeolekuteenistus Shin Bet kahtlustas teda seotuses terroristliku tegevusega.\nAloni ja Cohen on mõlemad seotud kampaaniaga, mis nõuab Iisraeli kaupade boikoteerimist ja juudiriigi vastu rahvusvaheliste sanktsioonide kehtestamist. Nad esindavad täiesti marginaalset osa juutidest ja Iisraeli ühiskonnast. Nende lähenemine ja vaated ei ole selles mõttes kuidagi representatiivsed.\nJa ometigi olid nüüd kutsutud sellele näiliselt justkui Lähis-Ida rahuprotsessile pühendatud seminarile Iisraelist esinema just need kaks isikut, mitte näiteks Caroline Glick või mõni teine selline arvamusliider, kes seisab lähemal Iisraeli ühiskondliku mõtte peavoolule.\nKas eurosaadik Padar ja välisminister Paet austaksid oma sõnavõttudega samal moel ka sellist Tallinnas toimuvat seminari, mis on pühendatud näiteks Soome välispoliitikale, mida on kutsutud Soomest ehk nagu soomlaste vaatepunktist tutvustama Leena Hietanen ja Johan Bäckman? Kas meie sotsidel on kavas korraldada nüüd Eestis mõni selline seminar, näiteks Talvesõja aastapäeval? Tõenäoliselt mitte. Aga miks, sellisel juhul, rakendatakse teistsuguseid standardeid Iisraeli suhtes?\nVaata: Mida öelda on vaja...\nMiks liberaal Silver Meikar – Eesti sõjapoliitika järjekindel toetaja – vahendas eile Twitteris seminaril kõlanud üleskutseid Iisraeli vastu sanktsioonid kehtestada ja seda tugevasti survestada, aga ei ole võtnud sõna Iraagis ja Afganistanis valitsevate režiimide, mille toetamiseks tema ise Riigikogu liikmena Eesti kaitseväelasi sõjakolletesse lähetas, poolt toimepandud kuritegude, sealhulgas väga ränkade inimõiguste rikkumiste vastu?\nKordan seda, mida olen varemgi täheldanud: Iisraeli kritiseerimine Palestiina küsimuses on muutumas Eesti võimuladviku jaoks vahendiks, mille abil üritatakse avalikkuse silmis tasakaalustada omaenda sõjalisi sekkumisi islamimaailmas ehk näidata ennast justkui erapooletuna: vaadake, me kritiseerime Iisraeli, tähendab: meie ei ole araablaste ja moslemite vastu, tähendab: meie sõjalised sekkumised Iraagis ja Afganistanis olid ja on õigustatud! – see on nende ürituste ja kogu selle demagoogia tagamõte.\nSellisele lähenemisele on ilmselt juba saadud ka roheline tuli Iisraeli suhtes vaenulikult meelestatud Obama administratsioonilt (mis ei saa sisepoliitilistel põhjustel ise oma meelsust praegu nii selgelt väljendada), sest kui vaadata, keda see on hakanud nüüd iseloomustama, siis on nendeks just need isikud, kes on olnud, nagu WikiLeaks paljastas, USA saatkonna kohalikeks kontaktideks.\nSisuliselt valmistatakse sedasi ka ette pinnast Eesti osalemiseks järgmistes võimalikes sõjalistes sekkumistes (tulekul Süürias?), et see näiks rahvale erapooletuna – à la nad ju kritiseerivad Iisraeli, järelikult peab asi olema sel korral tõepoolest põhjendatud ja vajalik – ega kutsuks eriti esile aktiivset avalikku vastuseisu. Iisraeli demoniseerimisega toetatakse omaenda sõjapoliitikat, üritades ajada samas vastutust selle eest juutide kaela (nagu see oli näiteks Iraaki tungimisel, mille puhul anti otseselt ja kaudselt mõista, et seda tehakse Iisraeli huvides, kuigi Mossad oli selle sissetungi vastu).\nEesti reaalne võimalik mõju Palestiina küsimuse lahendamisele on sisuliselt olematu: ei ole praktiliselt mingit vahet, kas välisminister Paet teeb selles osas ühes või teises suunas kallutatud avaldusi või kas Eesti on ÜRO hääletustel Iisraeli suhtes kriitiliste resolutsioonide puhul poolt, vastu või erapooletu – sellest ei sõltu midagi. Peale Eesti suhete Iisraeliga, aga kuna Obama kavatseb hakata oma teisel ametiajal Iisraelile kõvasti survet avaldama, kasutades selleks ära ka USA satelliite, siis ei peeta neid suhteid enam nii olulisteks.\nPadar, Paet, Siil, Meikar – tuleb öelda otse välja, et nad kõik on sõjapoliitika järjekindlad toetajad. Iisraeli kritiseerimine Palestiina küsimuses on vaid vahend selle varjamiseks.\nMilline peaks olema sellises olukorras konservatiivide ja rahvuslaste positsioon?\nVaata: Euroopa rahvuslased Jeruusalemmas\nOlen isiklikult alati leidnud, et Eesti peaks hoiduma Lähis-Ida konfliktidesse sekkumisest. Tuleks arendada diplomaatilisi ja majandussuhteid, kuid mitte valida poliitiliselt ja sõjaliselt pooli konfliktides, mille keerukuse ja sügavuse mõistmine käib meie riigi poliitilisele ladvikule ilmselgelt üle jõu.\nKõnealune küsimus, kohalike sotside ja liberaalide kaldumine Iisraeli suhtes vaenulikele positsioonidele, omab kahtlemata ka sisepoliitilist mõõdet, sest Isamaa ja Res Publica Liit on ju esindanud ajalooliselt või traditsiooniliselt vastupidist suunda (ei ole muidugi välistatud, et ka nemad on nüüd ärapööranud või seda tegemas).\nKui arvestada, et Meikari ülestunnistused Reformierakonna varjatud rahastamise kohta, mis tõstatasid iseenesest õigeid küsimusi (kuigi meedia on säästnud seejuures millegi pärast sotsiaaldemokraate, võib-olla õigustamatult), kujutavad endast mõningatel andmetel osa plaanist mängida Urmas Paet järgmiseks Reformierakonna esimeheks ja Eesti Vabariigi peaministriks, siis võib jätkuv poliitiline pöördumine Iisraeli vastu olla nüüd ka eelmänguks kavandatud võimupöördele Eestis: IRL välja, SDE asemele ning Paet peaministriks.\nSee uus sotsiaalliberaalne valitsus oleks konservatiivide ja rahvuslaste vaatepunktist täiesti vastuvõetamatu. Ja on loogiline, et kui see pöördub oma poliitikas selgemalt Iisraeli vastu, siis valib opositsioon selles konfliktis teise poole, kasutades valitsuse ründamiseks kõiki poliitilise võitluse vahendeid. Võib näiteks juhtuda, et väikese rahvusvahelise skandaali põhjustab videosalvestus ühest noorest Eesti mehest, hilisemast ministrist, parteijuhist ja eurosaadikust, kes kandis motikal ringi kimades kiivrit, mis sarnaneb kangesti Waffen-SS omale (vähemalt telekanal Russia Today näitaks seda kindlasti suure mõnuga).\nSee oli loomulikult vaid üks näide asjadest, mis siis juhtuma võivad hakata. Poliitiline võitlus on teatavasti väga räpane, halastamatu ja julm. Ja see võib määrida kogu Eesti riiki ja selle rahvusvahelist mainet. Seetõttu siinkohal lõpetuseks üks heatahtlik soovitus nendele, kes arvavad, et Iisraeli kritiseerimine aitab nüüd neil lõigata poliitilist profiiti: ärge tormake edasi lahingusse, mille võitmiseks teil puuduvad igasugusedki eeldused.


Zouma Mourinho motiveerimismeetoditest: ta ütles, et ma olin s*tt - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!\nZouma Mourinho motiveerimismeetoditest: ta ütles, et ma olin s*tt (0)\n14. VEEBRUAR 2020, 15:50 INGLISMAA\nJose Mourinho käe all Chelseas mänginud Kurt Zouma (25) avaldas, kuidas portugallase karmid sõnad teda üllatasid ja teistpidi paremuse poole mõjutasid.\nZouma liitus Chelseaga 2014. aasta suvel Saint-Etienne'ist, just Mourinho andis 19-aastase keskkaitsja palkamisele oma heakskiidu. Peagi sai noor prantslane aga treeneri otsekohesest kriitikast üllatuda.\n"Ma ei mäleta enam konkreetset mängu, aga kaotasime võõrsil 1:3," meenutas Zouma RMC Sportile. "Järgmisel päeval otsis Mourinho mind üles ja kutsus enda kabinetti. Ta küsis, kas kõik on korras - vastasin jaatavalt. Ta küsis veelkord. Vastasin samuti. Siis ütles ta, et olin nädalavahetusel s*tt. Täpselt niimoodi, otse näkku."\n"See šokeeris mind, aga kibelesin tagasi väljakule, et ennast tõestada. See tegi haiget ja mõjutas mind, aga tahtsin talle väga näidata, et suudan paremini."\nZouma Chelsea-karjäär ei saanud vigastuste tõttu kohe hoogu sisse, kuid pärast laene Stoke'i ja Evertoni on ta sel hooajal Frank Lampardi usalduse pälvinud. Kaitsjatest on prantslasest tänavu rohkem mänginud vaid kapten Cesar Azpilicueta.\nChelsea omandas Zouma mängijaõigused (0)\nMourinho andis Zoumale uhke hüüdnime (0)


Shane Dorianil on imetlusväärne saavutuste nimekiri— WCT võit, mitmed lõpptulemused top viies ja Taylor Steele video viimane osa. Ta on olnud uue kooli üks juhtivaid figuure ja koos tüüpidega nagu Slater ja Machado on ta aidanud lihvida surfamise selliseks nagu see on tänapäeval.Teda on rõõm vaadata. Dorian’i võib leida sektsioonidsest, mida enamus surfareid väldivad. Lainešahtid, mida enamus surfareid väldivad, sooritab ta teine jalg ees. Kui Dorian ründab väiskeid laineid, tunneme me end nende pärast halvasti. See on nagu koolikiusamine. Kuule, vali keegi, kes on sama suur kui sina.Kuid just nii ta teebki ja sa austad teda peale seda isegi rohkem. Ta võtab kõik need oskused ja stiili, mis ta on omandanud väikestel lainetel ka kasutab neid lainetel, mis on hirmsad. Keegi pole varem niimoodi pannud sind unustama erinevust suure ja väikse vahel nagu Shane Dorian. See kõik sai alguse Waimea ja väljaspool asuvatel riffidel. Ta oli siis teismeline ja Brock Little ning Todd Chesser lükkasid ta vette igakord, kui lained olid suured. Siis lõi tow-in liikumine uue mängu, mille Dorian võitis röömuga. Jaws talvel. Teahopoo suvel. Ja regulaarsed Billabong XXL võidud. Dorian omas soojasid suuri laineid.Peale seda tow-movement aeglustus ja hakkas taga ajama Maverick’e ja sulatas ta südame nagu ükski uustulnuk pole varem suutnud. Ta nägi potensiaali, milline võib laine välja näha, mitte enam seda, millised nad kunagi välja nägid. Ta aerutas välja, hüppas sisse teiselt riffilt ja langes koos lainega. Ja nii hakkaski ta seda korduvalt tegema. Kõik postitused\nSHANE DORIAN VÕITIS BILLABONG XXL RIDE OF THE YEAR’I\nVaata lehekülge Avaleht Roster Shane Dorian Matšide plaan Sportlased Bändid Monster Girls Isiksused Tiimid Partnerid E-Sports Monster Uudised


Analüüs: teisessambas vaid peotäis raha - Äripäev\nAnalüüs: teisessambas vaid peotäis raha\n30. aprill 2014, 08:46\nBirjo Must, Indrek Kald 30. aprill 2014, 08:46\n"See on tegelikult mõistlik lahendus, et riik tagab I ja II sambana vaid minimaalselt vajaliku, samas jääb igaühele meist nii vastutus aga samas ka valikuvabadus otsustada kui palju ja kuidas säästa," märkis Palm Äripäeva arvutusi kommenteerides.\n"Kuna pensionireforme on tehtud väheneva tööealiste ja suureneva pensionäride hulga pärast, siis lahendus oleks suurendada inimese panust, vähendada väljamakseid või tõsta pensioniiga," rääkis Piirits võimalustest tõsta pensionimakseid tulevikus. Samas tõdes ta, et ükski nendest lahendustest pole populaarne otsus.\n"Mis puudutab III sammast, siis mida rohkem valikut investeerimisvõimaluste vahel on, seda parem," arvas Palm. Tema sõnul tasuks kaaluda investeerimiskontol investeeritud vahendite arvestamist teatud mahus pensioni säästudena. Seda eeldusel, et neid ei võeta välja enne teatud vanust.\n"See motiveeriks eeskätt uut põlvkonda olema globaalse maailmaga rohkem kursis ning võtma varakult vastutust enda otsuste eest," märkis Palm.\nKa Piiritsa sõnul võiks inimene ise võimalusel säästa ehk oma tarbimist ühtlustada. "Samas peab riik tagama inimesele pensioni, millega annaks inimesel ära elada, sest paratamatult ei ole võimalik paljudel lisainvesteeringuid teha, samuti ei ole kõik inimesed loodud tegelema oma ettevõtte või investeerimisega," sõnas ta.


Koige tohusam viis suurendab liiget, kõige tõhusam meetod peenis - Kuidas peenist suurendada?\nRaportöör peab seda algatust kiiduväärseks, kuid on ka veendunud, et protsessi tõhustamiseks ja seega ka riigipõhiste soovituste rakendusmäära ja tulemuslikkuse suurendamiseks on vaja teha veel täiendavaid jõupingutusi. On olemas standard suurus, mis üldtunnustatud normiks. Teenimisvestluseid viib läbi iga vanemate kvoorumi ja Abiühingu juhatuse liige. Muidugi märkab kõndides ka seda, millist sodi on teeääred täis. Nad jagavad konfidentsiaalset infot ainult vanemate kvoorumi või Abiühingu juhatajaga või otse piiskopiga.\nEuroopa poolaasta iga-aastase tsükli raames esitatakse riigipõhised soovitused, milles antakse liikmesriikidele individuaalset nõu vajalike meetmete kohta, mille abil ergutada majanduskasvu ja säilitada samal ajal riigi rahanduse usaldusväärsus. Järgmise aasta majandusprognoosid viitavad majanduse taastumisele — majanduskasvu positiivsetele näitajatele, kasvavale inflatsioonile ja parematele finantsväljavaadetele, mis on osaliselt paljude liikmesriikide märkimisväärsete fiskaalmeetmete ja struktuurireformide tulemus.\nSiiski tuleb märkida, et majanduskasvu põhi on endiselt habras. Sellega seoses peab raportöör kiiduväärseks, et käesoleva aasta tsükli raames määrati kindlaks neli peamist poliitilist prioriteeti: investeeringute suurendamine, vajalike struktuurireformide elluviimine, vastutustundlik eelarvepoliitika ning liikmesriikide tööhõivepoliitika tõhustamine.\nArvestades, et riigipõhiste soovituste rakendamise määr on enamikus liikmesriikides väga madal, on raportööri hinnangul võimalik ELi majanduslikku, finants- ja tööhõiveolukorda parandada üksnes ulatuslike struktuurireformide läbiviimise abil. Samuti toonitab raportöör, et struktuurireformid on äärmiselt olulised eeltingimused selleks, et saavutada ELi algatustega nagu EFSI konkreetsemaid tulemusi.\nRaportöör märgib murega, et enamikus liikmesriikidest on töötuse määr kõrge. Ta rõhutab, et töötuse vastu võitlemisel on ülioluline roll paindlikel tööturgudel.\nRaportööri hinnangul tuleks tööhõive määra tõstmiseks võtta tööjõuga seotud maksude asemel kasutusele muud maksuallikad. Raportöör peab seda algatust kiiduväärseks, kuid on ka veendunud, et protsessi tõhustamiseks ja seega ka riigipõhiste soovituste rakendusmäära ja tulemuslikkuse suurendamiseks on vaja teha veel täiendavaid jõupingutusi. Raportöör nimetab näitena liikmesriikide omavastutuse suurendamist riigipõhiste soovituste osas, kusjuures selleks tuleb liikmesriikide parlamendid kaasata kogu Euroopa poolaasta protsessi.\nSellega seoses korraldas majandus- ja rahanduskomisjon ECON Eelkõige tõi see esile asjaolu, et liikmesriikide parlamendid peaksid etendama riiklike reformikavade ettevalmistamisel äärmiselt tähtsat rolli ning see peaks suurendama liikmesriikide omavastutust riigipõhiste soovituste suhtes ja lisama kogu Euroopa poolaasta protsessile demokraatlikku vastutust. Alljärgnevalt toome ära ülevaate arvamuste vahetuse peamistest järeldustest.\nArvamuste vahetus majanduspoliitika koordineerimise Euroopa poolaasta ja Suurem osa osalejatest pidas Euroopa poolaasta protsessi ELi-sisese poliitikakoordineerimise asjakohaseks raamistikuks. Viimased muudatusettepanekud selle struktuuri lihtsustamiseks sh riigipõhiste soovituste sihipärasem formuleerimine ja varasem avaldamine võeti vastu valdava rahuloluga.\nSellegipoolest on tuvastatud mitu täiustamist vajavat valdkonda. Riigipõhiste soovituste rakendamine — seniste kogemuste kohaselt rakendatakse riigipõhiseid soovitusi puudulikult ning peamiselt on see tingitud liikmesriikide vähesest omavastutusest, sest riiklikud parlamendid kaasatakse tavaliselt alles Euroopa poolaasta protsessi lõppetappidesse näiteks eelarve koostamisse sügisel.\nSeetõttu aitaks liikmesriikide parlamentide varasem kaasamine juba kevadel nt osalemine riiklike reformikavade ning stabiilsus- ja lähenemisprogrammide ettevalmistuses, komisjoni riigipõhiste soovituste projekti arutamine parlamendis suurendada soovituste rakendamise määra ja parandada kogu protsessi demokraatlikku aruandlust. Euroala puhul peeti riigipõhiste soovituste täielikuma rakendamise puhul teguriks ka kogu euroalale tervikuna esitatud soovituste ja liikmesriikidele ühekaupa antud soovituste suuremat sidusust eelkõige seoses euroala optimaalse eelarvepoliitilise hoiakuga või jooksevkontode kohandamisega euroalas.\nRaamistiku kohaldamisala — mõnede osalejate meelest ei võeta praeguse struktuuri juures kogu protsessi sotsiaalset mõõdet piisavalt arvesse, sest riigipõhised soovitused põhinevad liialt lihtsustatud baasil.\nRohkem struktuurireforme ei tähenda automaatselt suuremat majanduskasvu või paremaid töökohti. Seetõttu pooldati struktuurireformide nn heaolusõbralikumaks ja riigipõhisemaks muutmist. Raamistiku paindlikkus — mitu delegaati nõudis liikmesriikidele suuremat paindlikkust riigipõhiste soovituste rakendamise viiside valikul üldiselt ning konkreetselt ka eelarvealaste eesmärkide hindamist pagulaskriisi kontekstis.\nLisaks peaks raamistik võimaldama piisavalt paindlikkust, et arvestada liikmesriikide valimiste ajakavasid, mis võivad põhjustada näiteks viivitusi eelarvekavade ettevalmistamisel sel sügisel toimuvad üldvalimised näiteks nii Portugalis kui ka Poolas.\nRaamistiku kohaldamine — sellele aspektile juhiti tähelepanu seoses aruteluga Saksamaa jooksevkonto ülejäägi üle, sest mõnede osaliste meelest ei ole jooksevkontode puudujäägi vähendamisele suunatud soovitused puudu- ja ülejäägis olevate riikide lõikes sümmeetrilised ning mitte üksnes sõnastuse, vaid ka kohaldamise seisukohast.\nSamuti tuleks raamistikku kohaldada sõltumata Koige tohusam viis suurendab liiget liikmesriigi suurusest. Teisalt väitsid mõned liikmed vastu, et Saksamaa jooksevkonto ülejääk annab tunnistust riigi edukast majandusmudelist ja seega pole kriitika ei poliitilistel ega ka majanduslikel alustel põhjendatud.\nSellega seoses on oluline meelde tuletada, et makromajandusliku tasakaalustamatuse menetlus tugineb soovituslikele künnisväärtustele sh jooksevkontode puhulmitte õiguslikele piirmääradele, nagu valitsemissektori eelarvepuudujäägi puhul ülemäärase eelarvepuudujäägi menetluse raames.\nKõigi muude võrdsete Koige tohusam viis suurendab liiget korral on riik, kelle jooksevkonto on ülejäägis, lõpuks majanduslikult kindlamas seisus. Eurorühma roll — järjest enam on arutatud eurorühma institutsioonilise raamistiku üle ja selle rolli üle Euroopa poolaasta protsessis, võttes arvesse, et sel puudub suveräänsete otsuste tegemiseks aluslepingute formaalne baas ja demokraatlik legitiimsus. Sellega seoses on oluline teada, mil määral võib eurorühm otsuseid langetada, kui kõik euroalasse kuuluvaid liikmesriigid ei ole esindatud.\nMuud küsimused — osalejad arutasid lühidalt ka võimalikke viise ELi liikmesriikide konkurentsivõime parandamiseks, vajadust kehtestada ettevõtete maksustamist käsitlevad ühtsed eeskirjad ning Euroopa esindatust või selle ebapiisavust rahvusvahelistel foorumitel.\nLisaks tõstatati eelarve struktuurse kohandamise arvestamise metoodikate ühtlustamise küsimus. Kokkuvõtteks pidas suurem osa osalejaid kiiduväärseks võimalust arutada Euroopa Parlamendiga Euroopa poolaasta protsessiga seotud küsimusi ning esile tõsteti vajadust korraldada arvamuste vahetusi korrapärasemalt, sh riikide parlamentide vahel, ja laiematel teemadel näiteks arutelu viie juhi aruande üle.\nLõpuks märkis ECON-komisjoni esimees Gualtieri, et majanduspoliitika seisukohast on Euroopa Parlamendi ja komisjoni vahel välja Programmi laiendamine liige üldine konsensus euroala tasandi ühise eelarvepoliitilise hoiaku suhtes, et kujundada poliitikat jätkusuutlikku majanduskasvu toetavalt.\nLV Roti- ja hiiremürgid Rotimürgid ehk rodentitsiidid on mõeldud eelkõige koduhiirte, rändrottide ja kodurottide tõrjeks.\nMenetluslike küsimuste osas palus ta nii Euroopa Parlamendi kui ka liikmesriikide parlamentide esindajatel leida viise aidata komisjoni tööle kaasa ja suurendada Euroopa poolaasta protsessi demokraatlikku mõõdet.


Iirlased toetasid suurelt abordikeelu tühistamist - Maailm - Postimees.ee\nIirlased toetasid suurelt abordikeelu tühistamist\n26. mai 2018, 22:16\nMeeleavaldajad eelmisel sügisel Dublinis toimunud meeleavaldusel «Marss valiku nimel», kus nõuti abordikeelu tühistamist.\nIirlased kiitsid abordikeelu tühistamise rahvahääletusel ülekaalukalt heaks.\nLõplike tulemuste kohaselt toetas abordikeelu tühistamiseks põhiseaduse muutmist 66,4 protsenti referendumil osalenuist. Vastu oli 33,6 protsenti. Referendumi osalusprotsent oli 65.\nToetus keelu tühistamisele oli kõrgeim Dublini kesklinnas ja Dublini maakonna sadamalinnas Dun Laoghaires, ulatudes 77 protsendini, keelu säilitamise pooldajate vastuseis oli suurim (43 protsenti) Rosscommon-Galway maakonnas.\nTulemus näib olevat järjekordne hoop Iiri katolikule kirikule pärast seda, kui iirlased toetasid kolm aastat tagasi ülekaalukalt homoabielude seadustamist.\nPeaminister Leo Varadkar ülistas abordikeelu tühistamise pooldajate pealtnäha ülekaalukat võitu referendumil põhiseaduse muutmise üle ja nimetas seda «vaikse revolutsiooni kulminatsiooniks».\n«See, mida me oleme täna näinud, on Iirimaal viimase 10-20 aasta jooksul aset leidnud vaikse revolutsiooni kulminatsioon,» ütles Varadkar Iiri rahvusringhäälingule RTE.\nPeaminister lisas, et tahab aborti lubava seaduse vastuvõtmist Iirimaal veel sel aastal. Valitsuse ettepanekute järgi oleks abort lubatud esimesel 12 rasedusnädalal ning erakorralistel asjaoludel ka 12. ja 24. rasedusnädala vahel.\nIiri laste- ja noorteküsimuste minister Katherine Zappone avaldas kindlust, et Iiri parlament võtab uued abordiseadused vastu veel sel aastal.\n«Ma olen eriti tänulik Iirimaa naistele, kes tõid avalikkuse ette oma isiklikud lood rasketest aegadest, stressist ja traumast, mille nad põhiseaduse kaheksanda paranduse tõttu on pidanud üle elama,» sõnas minister.\nIiri põhiseaduse kaheksas parandus kohustab võime kohtlema loodet ja ema seaduse ees võrdsena, mis tähendab sisulist abordikeeldu.\nLävepakuküsitluse kohaselt hääletas abordikeelu tühistamise poolt 68 ja vastu oli 32 protsenti osalenuist.\n1983. aasta referendumil kiitsid iirlased heaks abordikeelu ja põhiseadusesse tehti vastavad muudatused. Selle tulemusena ähvardab aborditegijat kuni 14-aastane vangistus.\nIirimaa abordikeeldu leevendati 2013. aastal, kehtiva seadusega on rasedust lubatud katkestada, kui ema elu on ohus.


Cadillac Club Estonia • Vaata teemat - Paadiankru pritse jutt\nTänane kuupäev 06 Juun 2020, 17:28\nFoorumi pealeht » Foorum » Tehniline jutt\nPaadiankru pritse jutt\n[ 24 postitust ] Mine lehele Eelmine 1, 2\nTeema pealkiri: Re: Paadiankru pritse jutt\nPostitatud: 12 Sept 2014, 22:59\nLiitunud: 16 Juun 2009, 13:32\nSkype Kasutaja: sniffest\nNuu jah, nüüd minnakse juba kosmosesse\nCadillac Coupe Deville 79 dMarchand Edition\nDo ya f*ckin' believe any of that sh!t?!?!\nPostitatud: 30 Sept 2014, 15:56\nLiitunud: 26 Mai 2006, 18:37\nsepistatud kepsu-kolviga pole ka midagi teha kui plaanis tavaline tänavamootor.\nSepiskeps on hea igal juhul.\nSepiskolbide osas liigub erinevaid arvamusi. Läbi jääb kumama fakt, et sepiskolb paisub rohkem ja tänaval pidevalt külma mootoriga töristades "kolisevad" silindris ringi ja põletavad õli. Kui asja kuumaks saab, siis anna aga pähe. Samas võistlusmootorisse sobib kui sea selga sadul.\nAga peale teooria ma midagi ei tea, nii et päris lõplikule tõele ei pretendeeri\nex Lexus, ex Taurus, ex Sable, ex Fleetwood, ex Porsche, ex 525iA, ex Civic Hybrid\nPostitatud: 23 Jaan 2015, 15:31\nLiitunud: 28 Dets 2013, 16:41\nEdeli intake ja Fast TBI siis kevadeks tänavatel, vaatame, mida FAST 1 seeria TBI sudab ja oskab, kastiks "natuke aidatud" th400 reverse pattern full manual ja stall 2500\nPostitatud: 23 Jaan 2015, 19:55\nKõlab ahvatlevalt. Kas 8 punkti pritse oleks väga palju kallim tulnud?\nPeaministri nõunik kinnitab, et ministrid on väga mures ja töötavad kogu aeg selle nimel, et rahvast oleks rohkem\nPostitatud: 24 Jaan 2015, 22:40\nKõik sõltub alati sellest, mis hinnaga Georg toote, siin siis FASTi, välja müüb - seega antud hetkel oleks olnud kallim 8 punkti teha, lisaks ka keerulisem teostada - eelisteks loeksin ma hetkel edeli sisselaske mitte modimise vajadust, installi mugavust ja kiirust ning Fasti saan paari tunniga maha lapata ja uuele või muule konele peale tõsta - kahju, et see odavam FASTi varjant keemiat ei armasta ja ainult all motorina toimetab.\nPostitatud: 25 Jaan 2015, 03:10\nLiitunud: 06 Dets 2006, 19:54\nSkype Kasutaja: devildeville\nPajatad ehk altotsast alates, et mis jupid on paadiankrusse paigaldet?\nPostitatud: 03 Veebr 2015, 13:18\nAnkrut pole eriti tehtud, üpris stock teine- edeli sisselase, porditud ning matchitud, veidike huvitavam nukk, 3way chain, suurimad võimalikud klapid, natuke asjalikumad vedrud, maksimumini porditud kaaned ning shaft rockerid, alumiiniumist klapi-kaaned, high-flow oilpump ning terve hunnik uusi polte ja arp mudru, kolvid olid juba 30 üle. Rihma pealt jooksma jääb vaid genekas ning kõik muu on elektriline, lähenen asjale natuke teisiti, sõiduki kaal peaks tulema 1200kg kanti, äkki see korvab kaduma jäänud hobused ja lubab tänaval mugavalt liigelda.\nPostitatud: 14 Dets 2015, 22:32\nPostitatud: 15 Sept 2017, 11:53\nLiitunud: 21 Mär 2016, 21:03\nEi ole mõeldud reklaamina vaid silmaringi avardamiseks - nüüd on ka taskukohasema rahaga TBI pritset saadaval. Eestis paaril autol peal juba ja täitsa toimiv lahendus.


august 2008 - Saarte Hääl\nKui hea saab olla tasuta koolitoit? (3)\nEsmaspäevast jõustuv sotsiaalministri määrus nõuab koolisööklate toiduvaliku muutmist mitmekesisemaks ja tervislikumaks ning seega ka kallimaks. Mõned päevad tagasi rääkisid staažikas peakokk Helle Seppa ning tema abilised Aita Piirma ja Anne Jõevere Kuressaare põhikooli köögis Oma Saarele, kuidas napi raha eest lastele ikkagi selline toit lõunaks lauale panna, millest nende tervisele rohkem kasu oleks ja mille nad ka meelasti ära sööksid.\nOsseetia stsenaarium Krimmi jaoks\nKa sel nädalal arutas maailma ajakirjandus jätkuvalt olukorda Gruusias ja Kaukaasia regioonis. Ajalehed rõhutavad, et Must meri võib peagi muutuda kohaks, kus põrkuvad kokku Venemaa ja Lääne huvid. Praegu asetsevad USA ja Venemaa sõjalaevad Gruusia rannikuvetes üksteise vahetus läheduses. Samas on halvenenud Venemaa suhted Ukrainaga, mistõttu vaatlejad pelgavad, et Kreml võib Krimmis, kus on ülekaalus venekeelne elanikkond, korrata Lõuna-Osseetia stsenaariumi ja poolsaare annekteerida.\nUnustusse vajunud sajandi skandaal Ameerikas\nHiljuti tähistas juubelit üks väga intiimset laadi ajaloosündmus: nimelt möödus täpselt kümme aastat päevast, mil USA president Bill Clinton tunnistas, et tal oli armuintriig Valge Maja praktikandi Monica Lewinskyga. Asjatundjad väidavad, et tegu oli skandaaliga, mille möödudes muutus midagi nii Ameerika ajakirjanduses kui ka Valge Maja suhtlemises avalikkusega.\nMiks Kuressaare tänavate remont, mis hetkel käimas on, nii kaua kestab? Kui tööjõuga kitsas, miks siis mitu objekti korraga ette võetakse – Pihtla tee, Lossi tn, Roomassare tee, Roomaassare-Marientali rist? Näiteks Lossi tn on iga päev pikki perioode, kus mingit tegevust ei toimu. Ja alates kl 16st ei toimu seal ükski päev midagi. Marientali ristil ei ole tihti ühtki töömeest.\nKuni su küla veel elab (6)\nKanarbikunõmmed Viidumäe mändide vahel on täies õies ja pohlad on rasked erkpunaste marjakobarate all. On sügis. Lapsed lähevad esmaspäeva hommikul kooli. Mereäärses Lümanda vallas on Eesti läänepoolseim kool kestnud läbi kolme aastasaja.\nKõigi teede algus on see, ütleb laulusalm. Kuigi kooli algus peaks olema tavapärane, siiski on iga aasta 1. september eriline. Koolilapsele, õpetajale, lapsevanemale. Nagu iga teinegi algus, on see alati uudne.\nEnda Naaber Nipsust 70 (1)\nHetked Endaga pikal eluteel\nKG vilistlane veab Skype’i televisiooniprojekti\n1997. aastal Kuressaare gümnaasiumi lõpetanud Martin Villig juhib huvitavat projekti, mille tulemusel saavad inimesed tulevikus televiisori kaudu videokõnesid pidada ilma arvutit või telefoni kasutamata.\nAlgasid ettevalmistused Orissaaret läbiva maantee remondiks\nSaarte teedevalitsus kuulutas välja riigihanke Orissaare alevikku läbiva 7,3 km pikkuse teelõigu remondi tehnilise projekti koostamiseks.\nSaaremaa kalanduspiirkonna juhiks sai Taavi Nuum\nSaare maakonna kalanduspiirkonna tugigrupi MTÜ Saarte Kalandus tegevjuhiks valiti Taavi Nuum (fotol).\nOrissaare internaatkooli hoone ostis Raivo Vesiaid\nTänavu suvel tegevuse lõpetanud Orissaare internaatkooli hoone ostis kahe miljoni kroonise alghinnaga Monostone OÜ.\nRahapuudus sunnib Leisi tugikomandot sulgema (1)\nSaaremaal näeb siseministeeriumi kärpekava ette päästeameti Leisi tugikomando ning kodakondsus- ja migratsiooniameti (KMA) Kuressaare teenindusbüroo sulgemist.\nVallajuhid valmis maksma kallima koolitoidu eest\nSotsiaalminister Maret Maripuu esmaspäeval jõustuv määrus muudab laste toiduvaliku koolisööklates mitmekesisemaks ja samas ka kallimaks, eriti kui arvestada tänavusi hinnatõuse. Samas ütlevad Saare maakonna vallajuhid, et on nõus tekkiva vahe kinni maksma ning lapsevanematele suuremat maksukoormust peale ei panda.\nKuressaares seisab ees kolm soojusenergia hinnatõusu (2)\nAS Kuressaare Soojus kavatseb lähiajal läbi viia kolm soojusenergia hinnatõusu, kokku kallineb soojusenergia Kuressaares võrreldes aasta algusega 26,6 protsenti.


Euroopa asus kinnisvaramaaklerite tegevust reguleerima - Ehitusuudised\nAutor: Elari Tamm • 26. märts 2012\nStandard sätestab maaklerite tegevust Eestis ja toob välja maakleri kohustused nii müüja kui ka ostja ees.\nTamme sõnul võib kinnisvaramaakleri, kes neid standardeid ei jälgi, kaevata Tarbijakaitsesse.\nKliendi ja kinnisvaramaakleri kokkulepe\nKinnisvaramaakler ja klient peavad sõlmima kirjaliku kokkuleppe teenuste kohta, mida kinnisvaramaakler osutab. See kokkulepe peab sisaldama peale osapoolte andmete ka mõlema teenuse olemust ja rahalisi kohustusi ning võimalusi, kuidas lepingut lõpetada.\nSamuti on väga oluline kokku leppida, kas tegemist on kliendi esindamisega, kui klient lubab oma huvide esindamisel tegutseda vaid ühel maakleril või mitte. Näiteks - kas kokkulepet on lubatud edasi delegeerida, kas teenuse osutamisele seatakse teatud piirangud ning kas kinnisvaramaakler tegutseb vahetult kliendi nimel või esineb vahendajana.\nStandard sätestab, et vaidluste vältimiseks on soovitatav, et kinnisvaraagendid sõlmiksid maaklerteenuste kokkulepped. Sel juhul peab maakler teavitama klienti asjaolust, et kliendil võib tekkida kohustus maksta topelttasusid, kui ta on teinud sama kinnisvaraobjekti müümise ülesandeks ka teisele kinnisvaraagendile.\nMüüjale kui kliendile esitatav teave\nKinnisvaramaakler peab müüjat tema, kui müüja, kohustuste ja õiguste osas juhendama ning peab andma müüjale õigeaegselt asjakohast teavet, mis võib tehinguga seotud mis tahes otsust mõjutada.\nNäiteks on selliseks teabeks nõuanded müüdava kinnisvaraobjekti turuhindade kohta, üksikasjad võimalike kulude kohta, nagu turundus ja sellega seotud kulutused, maksud, lõivud, kohaldatav kohalik seadusandlus ning mis tahes muu dokumentatsioon, mis on tehingu jaoks vajalik.\nOstjale kui kliendile esitatav teave\nKinnisvaramaakler peab ostjat kohustuste ja õiguste osas juhendama ja andma õigeaegselt asjakohast teavet, mis võib tehinguga seotud mis tahes otsust mõjutada. Näiteks nõuanded otsitava kinnisvara turuhindade kohta, objekti kirjeldus ja üksikasjad võimalike kulude kohta, nagu hinnad, maksud, lõivud.\nSamuti on väga oluline teave, mis näitab müüja omandi- või valdusõigust, sealhulgas kinnisvaraobjekti kõiki koormatisi ning kasutuspiiranguid. Ostjale tuleb selgitada ka tehnovõrkude olukorda ja võimalike planeeringute staadiume. Maakler peab ostjat informeerima ka avastatud puudustest.\nÜlesanded võtmete hoidjana\nIdeaalseim vahendusteenus näeb välja selline, kus klient ei pea oma kinnisvara müügiga ise kokku puutuma ning maakleri käes on ka tema korteri või maja võtmed. Ka selle kohta on standardis omad nõuded:\nVõtmete hoidja ülesannetes peab kinnisvaramaakler käituma piisava hoolsusega, et tagada müügiks või väljaüürimiseks tema hoolde antud kinnisvaraobjekti turvalisus. Selleks lepitakse maakleri ja kliendi vahel kokku ülevaatamise korraldus, mis tähendab seda, et kuidas ja millal võib objekti üle vaatamas käia.\nKinnisvaramaakleri poolt hoitav tehinguga seotud raha\nRaha, mida kinnisvaramaakler klientide nimel hoiab, peab olema vahendaja enda varadest eraldi hoitud. Direktiivi kohaselt peab maakler suutma igal ajal aru anda kõigi rahade kohta, mida ta mingi kliendi nimel hoiab.\nKinnisvaramaakler ei tohi hoida mingeid kliendile kuuluvaid rahasid, kui need ei ole finantsgarantiiga või piisava kindlustusega tagatud. Samuti peab maakler tagama, et tema halduses olevaid deposiidirahasid ja neilt arvestatavaid intresse kasutatakse ainult ranges vastavuses tehingu kokkuleppega. Kui kinnisvaraagendi hoida antakse deposiit, siis peab selle kohta kirjaliku kviitungi andma.\nObjekti täiendav reklaamimine\nKinnisvaramaakler tohib „Müüa/Üürile anda“ välikuulutuse üles panna ainult kliendi eelneval selgesõnalisel nõusolekul.\nKõnealune maaklerteenuse standard ütleb, et maakler peab pidevalt läbima spetsiifilisi koolitusi. Vahendusfirma peab nõudma oma töötajatelt selliste koolituste läbimist, mis võimaldavad asjakohase seadusandluse ja elukutse tavade muutustega kohaneda.\n2010.aasta märtsis võeti Eesti Standardikeskuse poolt kasutusele kinnisvaravahendust reguleeriv standard. Standard sätestab maaklerite tegevust Eestis ja toob välja maakleri kohustused nii müüja kui ka ostja ees, Maaklerite Koja liikmete kui ka sinna mittekuuluvate vahendajate tegevust.\nKinnisvaravahendust reguleerivast standardist saab ülevaate siit: http://www.evs.ee/tooted/evs-en-15733-2010


Tasuta videokõned, vestlused ja koostöö | Microsoft Teams\nVideokoosolekud, vestlused ja pilvsalvestusruum on tasuta kättesaadavad ühest kohast. Täpselt nii – ilma rahata.\nHankige need tasuta\nKuni 60 minuti pikkused koosolekud\nSaate korraldada piiramatu arv koosolekuid ja piiratud aja jooksul saate pidada koosolekut kuni 24 tundi.1\nKuni 100 osalejaga koosolekute korraldamine\nPiiratud aja jooksul saavad koosolekul osaleda kuni 300 osalejat.1\nSaate pidada arutelusid nii paljude tekstvestluste ja kanali vestluste kaudu kui vaja.\nKuni 10 GB pilvsalvestusruumi\n10 GB ühiskasutusega ja 2 GB isiklikku tasuta pilvsalvestusruumi võimaldab teil kaitsta olulisi dokumente ja neile juurde pääseda.\nSaate planeerida oma koosolekud ja saata eelnevalt osalejatele kutseid.\nValige, mida soovite tekstvestluse või koosoleku ajal näidata: oma töölauda, konkreetset rakendust, esitlust või mõnda kindlat faili.\nKuni 500 000 sise- ja väliskasutajat\nSaate suhelda ja teha koostööd suurte ja väikeste meeskondadega (sh inimestega, kes ei kuulu teie organisatsiooni).\nSaate faile turvaliselt talletada, neile juurde pääseda ja neid ühiselt kasutada Wordi, Exceli ja PowerPointi veebirakenduste abil.\nTagage oma andmete turvalisus Microsoft Teamsi andmete krüptimise abil nii passiivses olekus kui ka töötluse ajal.\nKoosoleku ajal saate joonistada, visandada ja kirjutada ühiskasutatavale digitaallõuendile.\nSaate luua täiusliku virtuaalsätte – hägustada oma tausta, valida saadaolevate piltide seast või laadida üles enda oma.\nSaate digitaalselt jagatud taustal koos istuda, justnagu oleksite kõik koos samas ruumis.2\nÜle 650 integreeritud rakenduse ja teenuse\nTooge oma lemmikrakendused ja -teenused Microsoft Teamsi, et luua sellest oma asutuses meeskonnatöö jaoks tõeline keskus.\nÜhenduse loomine Windowsi, Maci, iOS-i ja Androidi opsüsteemides. Saadaval 53 keeltes ja 181 turul.\n„Oleme Microsoftile tänulikud, sest Teamsi tasuta kättesaadavaks tegemine võimaldas meil oma tegevust jätkata ja nüüd saame kaugtöökeskkonnas tõhusalt suhelda.“\nAllied Globali tehnoloogiajuht Oscar Garcia Colon\n„Teamsi tasuta versioon on meie jaoks väga hästi toiminud. Väikese idufirmana me alles õpime ja areneme ning see võtab aega, kuid Teamsi platvorm on meie jaoks sobivalt paindlik ja mugav.“\nPakkumised haridusasutustele ja mittetulundusühingutele\nHankige Office 365 A1 (sh Microsoft Teamsi täisversioon) tasuta kasutamiseks kogu oma kooli jaoks.3\nKehtiva koolimeiliaadressiga saate tasuta hankida haridusasutustele mõeldud Office 365 (sh Microsoft Teamsi täisversiooni).3\nTeie mittetulundusühing võib olla sobilik Microsoft 365 Business Premiumi või Office 365 E1 hankimiseks. Pöörduge oma Microsofti partneri või müügiesindaja poole. Kas teil pole neid?4\nLäbige Microsoft Teamsi tasuta koolitus\nOlete loonud töörühma! Need videod ja ressursid aitavad teil Teamsi kasutusele võtta.\nMicrosoft Teamsi tasuta versioonis saab kohtumisi pidada kuni 60 minutit. Meie klientide toetamiseks COVID-19 viirusepuhangu ajal oleme seda piirangut kuni täiendava täpsustamiseni pikendanud 24 tunnini.\nMicrosoft Teamsi tasuta versioonis saab koosolekuga liituda kuni 100 inimest. Meie klientide toetamiseks COVID-19 viirusepuhangu ajal oleme seda piirangut kuni täiendava täpsustamiseni pikendanud 300 inimeseni.\nRentnikkeskkonna loonud inimene (ehk inimene, kes registreerus Teamsi tasuta versiooni kasutajaks), saab tasulisele versioonile üle minna otse Teamsi tasuta tootest. Selleks tuleb valida oma profiili ikoon, mis asub akna parempoolses ülanurgas. Microsoft Teamsi tasuta versioonilt tasulisele versioonile üleminek annab lisaks ka juurdepääsu Teamsi funktsioonide täiskomplektile (sh Exchange‘i kalendri integreerimine, 1 TB failisalvestusruumi ja täiustatud haldusfunktsioonid).\nHankige Teams Office’i rakenduste, failitalletus- ja ühiskasutusvõimaluste, meiliteenuse ning palju muuga.\n1. Selleks et saaksite lähikuudel suhelda, saate täiendava täpsustamiseni pidada kuni 300 osalejaga koosolekuid kuni 24 tundi.\n2. Koostöörežiimi ja suure galeriivaate funktsioonid on nüüd klientidele saadaval. Lugege, kuidas neid uusi funktsioone sisse lülitada..\n3. Akrediteeritud haridusasutused. Hankige kogu oma koolile võimalus registreeruda tasuta teenusekomplekti Office 365 A1 (sh Microsoft Teamsi) kasutajaks. Lisateave õppuritele ning õpetajatele, pedagoogidele ja muule personalile mõeldud Office 365 A1 sisu kohta.\n4. Mittetulundusühingud. Tingimustele vastavad mittetulundusühingud võivad olenevalt ettevõtte suurusest kvalifitseeruda Microsoft 365 Business Premiumi või Office 365 E1 (sh Microsoft Teams) annetatud pakkumiste saamiseks. Neid on lubatud kasutada ainult töötasu saavatel töötajatel ja tasustamata juhtivtöötajatel. Vabatahtlike jaoks litsentse vajavad organisatsioonid peaksid kasutama piiratud aja jooksul kehtivat Enterprise Office 365 E1 pakkumist. Kehtivad kasutajalimiidid; kättesaadavus varieerub olenevalt kasutusriigist.


Ole kohal 1⃣3⃣. veebruaril värbamisturunduse tippsündmusel KICKOFF 2020! – Instar EBC\nOle kohal 1⃣3⃣. veebruaril värbamisturunduse tippsündmusel KICKOFF 2020!\n29.11.2019 Instar EBC\n1 Min (209 sõna)\nJuba teist aastat järjest viivad CV-Online Estonia ja tööandja brändingu agentuur Instar EBC läbi Eesti värbamisturunduse uuringut, selgitamaks välja kõige silmapaistvamad värbamise edulood ja tunnustamaks ka uuenduslikumat ja tulemuslikumat värbajat. Eesti kõige säravam värbaja ja erilised värbamisturundusteod selguvad 13. veebruaril KICKOFF 2020 värbamisturundusauhindadel.\nSündmuse eesmärgiks on julgustada ja inspireerida Eesti personalivaldkonna inimesi kastist välja mõtlema ning avaldada tunnustust silma paistnud ettevõtmistele. Lisaks soovime, et tööotsijateni jõuaksid sisukad tööpakkumised ja tööpakkujad leiaksid seeläbi sobivamad inimesed.\n„Edukas on kampaania, mis pole lihtsalt ilus, vaid see, mis läheb sihtrühmale südamesse. Hea kampaania algab suurepärasest sihtrühma tundmisest ning julgest loovideest,“ kommenteeris Instari tegevjuht Kersti Vannas.\nKICKOFF 2020 värbamisturundusauhinnad jagatakse 13. veebruaril Tallinnas, Erinevate Tubade Klubis kell 8:30-13:00.\nCV-Online turundusjuht Maris Viires selgitas ürituse tagamaid: „Näeme, et klientide vajadused ja ootused värbamisele on muutumas. Need kliendid, kellele oleme pakkunud juurde ka videoturunduse, sotsiaalmeedia ja e-mail turunduse tuge, on mõistnud, kui oluline on terviklik ja strateegiline lähenemine eesmärkide saavutamisel,“\nEelmise aasta võitjate kohta on võimalik lugeda siit.\nMeie ja CV-Online Estonia / CV.ee teist aastat toimuv VTA sai eelmisel aastal eriti lennult välja müüdud.\n🔑Seega, tegutse kohe, enne kui piletid otsa saavad!\nOsta pilet siit: https://www.surveymonkey.com/r/reg2020\nInstar on tööandja brändingu agentuur, mis tegeleb 2007. aastast tööandja brändingu täisteenuse pakkumisega, tööandja maine uuringute läbiviimisega ja annab välja Eesti Atraktiivseima tööandja aumärki.\nSoovi korral küsi lisa Instari tegevjuhilt Kersti Vannaselt, +372 5296166, kersti.vannas@instar.ee.\nEelmine 82 / 143 Järgmine


Müügitingimused @ ProTeam OÜ\nVeebipoe PROTEAM.EE (edaspidi Veebipood) omanik on ProTeam OÜ (registrikood 10995780), asukohaga Männiku tee 104, 11216 Tallinn, Eesti.\nKauba tellimiseks tuleb lisada soovitud tooted ostukorvi. Tellimuse vormistamiseks tuleb täita nõutud andmeväljad ning valida sobiv toodete kohaletoimetamise viis. Seejärel kuvatakse ekraanile tasu suurus, mille saab tasuda ülekandega või Paypal'i abil.\nLeping jõustub alates tasumisele kuuluva summa laekumisest Veebipoe arveldus- või Paypal'i kontole.\nKauba tagastamiseks tuleb esitada kauba ostmisest taganemise avaldus, mille vormi näidise leiab siit: taganemisavaldus ning saata see e-posti aadressile proteam@proteam.ee hiljemalt 14 päeva jooksul kauba kättesaamisest.\nOstjal on õigus puuduse ilmnemisel pöörduda hiljemalt kahe kuu jooksul veebipoe poole, saates e-kirja aadressile proteam@proteam.ee või helistada telefonil: +372 672 6308.\nKui ostjal on Veebipoe osas pretensioone, tuleb need saata e-kirja aadressile proteam@proteam.ee või helistada telefonil: +372 672 6308.


Tai Archives - Go Traveli reisikirjad: Reisiblogi Tai Archives - Go Traveli reisikirjad\n7. oktoober 2011, Markko Junolainen\nTeistmoodi Phuket – ootamatu taimetoidufestival\nSee Phuket, mida paljud Taid külastavad turistid tänapäeval tunnevad oli 19. sajandi lõpus hoopis teistsugune Phuket. Koos ühe kummalise vana traditsiooniga. Tänu maapõues leiduvatele rikkust tõotavatele tinavaradele oli ennast saarele sisse seadnud üsna suur hiinlaste kogukond, mis koos segunemistega moodustab tänaseks päevaks umbes 30% saare elanikkonnast. Leevendamaks kaevurite koduigatsust ja ...\nTaimaa: tagasivaade muinasjuttu 12\nHommikul kell 7 ja kuupäev näitab 19.11 tõden fakti, et olen tagasi Austraalia pinnal.... Uni on läinud, kuigi magama sai mindud alles kell 1 öösel. Kuna mu tuba oli rannavaatega, mis maksis küll kopsakama summa võrreldes tavapärase backpackeri voodikohaga, kuid alati ei saa mõelda rahale. Ja olen õnnelik, et mul ...\nTaimaa: Praamile praamile… 3\nOlen hommikusel praamil, päev on 8. november ja seljataha sai jäetud kallis kallis Koh Samui, Lamai Beach, White Sand Bungalow....See lahkumine peale 16 pikka päeva-ööd oli raskem, kui ma arvata oskasin! Hommikul kell 6 helises mu äratuskell, et võtta varahommikune dush, pakkida see viimane ja olla valmis minekuks. Enne pesu ...


Haugasmägi tuli kuuendat korda Euroopa meistriks, lätlane diskvalifitseeriti esikohalt - Uudis.eu\nHaugasmägi tuli kuuendat korda Euroopa meistriks, lätlane diskvalifitseeriti esikohalt\nRingraja paadiklassi OSY-400 Euroopa meistrivõistlused sõideti möödunud nädalavahetusel Poolas Chodziezis. Tegemist oli Rasmus Haugasmäe seni suurima konkurendi poolaka Cezary Strumniku kodurajaga ja möödunud hooaja Euroopa meistrina ootas...\n16.09.2019 12:40 0 0\nRingraja paadiklassi OSY-400 Euroopa meistrivõistlused sõideti möödunud nädalavahetusel Poolas Chodziezis. Tegemist oli Rasmus Haugasmäe seni suurima konkurendi poolaka Cezary Strumniku kodurajaga ja möödunud hooaja Euroopa meistrina ootas ees tiitlikaitsmiseks keeruline võistlus.\nKas kokteilikõrred hävitavad maailma? Mart Normet selgitab\nNaera puruks: Jüri Butšakov ja Robert Rool käisid merineitsi koolitusel\nVIDEOD JA GALERII | Le Pen: elagu EKRE, elagu Eesti ja elagu rahvuste Euroopa!\nTrump nõudis Austraalia peaministrilt abi temavastase Venemaa-juurdluse algpõhjuste uurimiseks\n15 päeva tagasi Delfi 0 8 Link\n4 kuud tagasi Õhtuleht 1 56 Link\nPereema avastus võib ulatada abikäe põhjakõrbenud ahjude puhastamisel\nOodatud treiler: Vaata, mis hakkab saama Netflixi menusarja «Stranger Things» kolmandal hooajal\nJärveoja selgitas suurt edu: Ott on ikkagi koduradadel


Geokronoloogiline skaala Riin BK timeline | Timetoast timelines\nKestus 4,6 mld kuni 4 mld aastat tagasi. Vulkaaniliselt aktiivne periood, sagedased meteoriidisajud. Kivimeid tollest perioodist on säilinud Gröönimaal, Kanadas ja Austraalias. perioodi lõpul kujunesid maakoor, varajane atmosfäär ja ookeanid.\nKestus 4 mld kuni 2,5 mld aastat tagasi. Atmosfäär koosnes peamiselt metaanist, amoniaagist, lämmastikust ja süsihappegaasist. Puudusid vaba hapnik ja osoonikiht. Tekkisid mered. Meredes arenesid algelised eluvormid. Tollest perioodist on pärit vanimad leitud stromatoliidid (mikroorganismide, sh tsüano- ja purpurbakterite ning mitmesuguste vetikate toimel kujunenud kihilised moodustised), milles on säilinud ka bakterfossiilid.


Gutta lastesõitude tulemused Elvas ja 8 etapi kokkuvõttes – Estonian Cup\nGutta lastesõitude tulemused Elvas ja 8 etapi kokkuvõttes\nGutta lastesõitudel Elva Rattamaratonil osales kokku 168 väikest ratturit.\nKõige vanemate laste arvestuses ehk kuni 12-aastaste poiste seas võidutses Hiiumaa poiss Karmo Kutser, kes kindlustas endale tänase võiduga esikoha ka üldarvestuses. Teiseks tuli Elvas Kert Rainis Kentel ning kolmandale kohale Agu Joosep.\nKuni 12-ne aastaste tüdrukute seas võidutses Elvas Indra Kutser, teise koha teenis Piret Pung ning kolmandaks tuli Ilona Tasane. Tüdrukute üldarvestuses jäid esikohta jagama Indra Kutser ning Ilona Tasane, kes teenisid võrdselt 497 punkti.\nKuni 10-ne aastaste poiste seas oli Elvas parim Sander Stimmer. Teise koha teenis Madis Mihkels ning kolmandaks tuli Risto Loorits. Sama vanuse tüdrukute parim oli Anni Jalaks, kes edestas Aidi Gerde Tuisku ning Anet Sirvelit.\nKuni 8-aastaste poiste sõidu võitis Elvas Martin Krusemann ning tema kannul lõpetasid Lauri Tamm ja Laur Mägi. Samas vanuses tüdrukute seas võidutses Berit Hiie, kes finišijoone ületades jättis lähimatena selja taha Annabrit Prantsi ning Õnnela Rondeau.\nKokku osales Gutta lastesõitude kaheksal etapil 2012. aasta Samsung Estonian Cup rattasarjas keskmiselt 193 väikest ratturit igal etapil. Kõik lapsed, kes osalesid hooaja jooksul vähemalt viiel Gutta lastesõidul, on korraldajate poolt ära teeninud kingituse.\nand even sweating\nsnooki weight loss Best Paying Careers For Women\nmiranda lambert weight lossGlove It SILVER SCROLL WOMEN’S GOLF GLOVE


Heikki Ylönen TAM galeriis — Sirp\n"SUNDANCE AWAKENIGS" − kolmapäeval, 5. augustil kell 19.00 avab TAM galeriis terava ning otsekohese sõnumiga isikunäituse Heikki Ylönen. Seekordne näitus kätkeb endas sügavat spirituaalset mõtet − kes omab loodust ning selle kõige lahutamatut osa Hinge?\nArutu tarbimine, lühinägelikud otsused, vaimne ja füüsiline vägivald ümbritsevasse − see käitumismuster on tekitanud looduse globaalse stressi. Kunstiku mure tekkinud tasakaalutuse pärast oli ajendiks ja inspiratsiooniallikaks selle näituse loomisel.\nAndmaks ettekujutust harmoonilisest eksistensist inimese ning ümbritseva keskkonna vahel, kasutab Ylönen Ameerika põliselanike kultuuri − eeskätt piisoneid, kui eluliini sümboleid.\nAjalugu on meile juba andnud hoiatava signaali mõtlematute tegude tagajärgedest, kui valge mees uskus, et omab loodust ja tema ahnus peaaegu hävitas Ameerika põlisrahvad ja piisonid. Neid hoidis elus vaid hingeline ühendus ümbritsevaga. Ühendus, mis tänapäeva inimestel käest on kadumas…\n…aga fakt on, et tappa võib elusorganismi, ent mitte kunagi Hinge!\nNäitus jääb avatuks kuni 5. septembrini