بی اختیاری ادرار در خانم ها - راستینه\nخانه >> اطلاعات درمانی >> اطلاعات پزشکی >> درمان بیماریها >> بی اختیاری ادرار در خانم هابی اختیاری ادرار در خانم ها 2013/10/09 by سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه Leave a Comment بی‌اختیاری ادرار یا هرگونه نشت غیر ارادی ادرار ممکن است در برخی مواقع و در مقادیر اندک چندان آزاردهنده نباشد و از سوی دیگر، برای برخی افراد و بخصوص خانم‌ها بسیار ناراحت‌کننده و استرس‌زا تلقی شود.\nمطالعات نشان داده است که ارتباط ناچیزی بین حجم ادرار دفع شده و استرس ایجاد شده برای بیمار وجود دارد. به این معنا که میزان ناراحتی حاصل از نشت ادرار برای بیمار، تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند هنجارهای اجتماعی و ناروایی دفع غیرارادی قرار دارد. دکتر رویا تقی پور انوری، جراح و متخصص زنان تاکید می کند که اگر نشت ادرار برای بیمار استرس زا باشد باید ارزیابی و درمان انجام شود. از دید بیشتر زنان جوان که زایمان نکرده اند، نشت گهگاه مقادیر اندک ادرار مزاحمت جدی ایجاد نمی کند و در حدی نیست که به خاطر آن در جست وجوی اقدامات درمانی برآیند، اما از سوی دیگر، 5 تا 10 درصد زنان هر روزه دچار نشت شدید ادرار می شوند و تحت تاثیر این مشکل، نحوه زندگی خود را تغییر می دهند. از فعالیت های خود می کاهند و گردش های اجتماعی و روابط نزدیک خود را کاهش می دهند. بسیاری از این زنان با کاهش شدید اعتماد به نفس مواجه می شوند، اما گروه دیگری از زنان نیز هستند که دست کم هفته ای یک بار دچار نشت ادرار می شوند، اما شدت نشت و تأثیر آن بر تغییر شیوه زندگی در حد گروه قبلی نیست.\nدکتر تقی پور در گفت وگو با جام جم با اشاره به بیماری های همراه با بی اختیاری ادرار می گوید: این بیماری ها شامل دیابت، سکته مغزی و ضایعات طناب نخاعی می شود. دیگر عوامل همراه یا کمتر شناخته شده با بی اختیاری شامل برداشتن رحم، یبوست، استرس های شغلی، استعمال دخانیات و عوامل ژنتیک می شود.\nباز نشر از سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه\nLoading...Filed Under: اطلاعات پزشکی, درمان بیماریها, سلامت زنان, سلامتی, معرفی بیماریها, یمطالب بر اساس اهمیت, یمعمولی Tagged With: ادرار, بی اختیاری ادرار, سیگار, عفونت


امروز ۰۵ خرداد ۱۳۹۷ | ساعت ۱۸:۰۵\nتاریخ انتشار : ۲۲ دی ۱۳۹۴ - ۰۹:۵۹\nکد خبر: ۵۰۸۶۱۴\nلاستیک‌های فرسوده کاملا بی‌مصرف به نظر می‌رسند، اما با صرف کمی وقت می‌توان از آنها چیزهای جالبی ساخت. برای دیدن چند ایده هوشمندانه برای استفاده از لاستیک فرسوده ماشین با ما همراه باشید.\nوب سایت آی تی رسان: لاستیک‌های فرسوده کاملا بی‌مصرف به نظر می‌رسند، اما با صرف کمی وقت می‌توان از آنها چیزهای جالبی ساخت. برای دیدن چند ایده هوشمندانه برای استفاده از لاستیک فرسوده ماشین با ما همراه باشید.\nحتما کودک شما حرکت این وسیله را دوست خواهد داشت؛ بهتر است برای ایمنی بیشتر، یک دستگیره هم به آن اضافه کنید. سریع ترین و آسان‌ترین روش برای بریدن لاستیک ماشین، نگهداشتن آن در زاویه 45 درجه است.


درباره ما - طلوع پردازش شهر راز\nطلوع پردازش شهر راز\nشرکت طلوع پردازش شهر راز (ش.ث ۵۱۲۰۷) در سال ۱۳۹۸ به صورت رسمی به ثبت رسید. شرکت طلوع پردازش شهر راز عضو حقوقی نظام صنفی رایانه ای با شماره ۷۱۰۱۰۵۵۳ می باشد. از فعالیت های ما طراحی سخت افزار سفارش مشتری ، طراحی سایت ، طراحی CRM و ERP ، اسمبل سیستم ، ثبت دامنه های اینترنتی ، طراحی و اجرای راهکارهای تحت وب و اپلیکیشن برای کسب و کارهای کوچک ، صاحبان برندها ، سازمان ها و استارتاپ ها در سطح شیراز و کشور می باشد.\nشرکت طلوع پردازش شهر راز ضمن حفظ پایداری کیفیت خدمات خود ، همواره تلاش می نماید تا جدیدترین تکنولوژی های برنامه نویسی و متدهای روز طراحی را به کار گیرد و محصولات و خدماتی ارائه نماید که با نمونه های معتبر خارجی رقابت کند.\nاز برندهای فعال این مجموعه “پلیکان” و در حوزه نرم افزار های پزشکی “نوآوران همراه بهار” و “پردازشگران امن پادنا” در حوزه نرم افزارهای آرشیو اسناد الکترونیکی می باشد که متعلق به مجموعه طلوع پردازش شهر راز می باشد.\nلطفاً مبلغ مورد نظر را به حساب یا کارت زیر واریز کنید.\nحساب زیر به نام شرکت طلوع پردازش شهر راز می باشد.\nنام بانک شماره حساب شماره شبا شماره کارت\nمجموعه طلوع پردازش شهر راز با دارا بودن کادری متخصص فعالیت خود را در زمینه های سخت افزار ، شبکه ، ثبت دامنه ، طراحی سایت ، نرم افزار تحت وب و سیستم های اتوماسیون را برای صاحبان برندها و استارتاپ های کوچک و بزگ و سایر کسب و کارها در شهر شیراز و سایر نقاط کشور ارائه می نماید و تلاش دارد با پشتیبانی مداوم ، رضایت مشتریان را کسب نماید .\nآدرس : شیراز , شهر صدرا , فاز یک , خیابان دانش , خیابان دانش یک , کوچه شهید حبیب اله بهزادی , مجتمع معراج , طبقه هفتم شرقی , واحد C\nکد پستی : 7199318555\n®طلوع پردازش شهر راز علامت تجاری ثبت شده .


هدفون بی سیم لنوو HE05 | کلیک بخر\nهدفون بی سیم لنوو HE05\n5/5 ( 533 نفر )\n1020 دیدگاه کاربران 327 پرسش و پاسخ 128 بازدید\nهدفون بی سیم لنوو مدل : HE05\nهدفون بی سیم لنوو HE05 هدفون بی سیم مدل HE05 محصولی از برند لنوو است. این هدفون به صورتی طراحی شده تا در استفاده دراز مدت گوشتان را اذیت نکند. یکی از دلایل این ویژگی وزن سبک این مدل است. برای زمانی که قصد ورزش دارید، گردنی این هدفون کارایی بسیاری دارد. از طریق بلوتوث، این هدفون را به گوشی‌هوشمندتان متصل کرده و قابلیت پخش موسیقی و مکالمه را به شما می‌دهد. برای این مدل بلوتوث نسخه 5.0 در نظر گرفته شده و برد بلوتوث این هدفون تا 10 متر محاسبه شده است. با استفاده از این باتری شما قادرید تا 8 ساعت از این هدفون استفاده کنید. یکی از دلایلی که این مدل را برای استفاده هنگام ورزش مناسب کرده، گواهی IPX5 است. این گواهی باعث شده تا این مدل نسبت به آب و رطوبت مقاوم باشد. این مدل به گردنی مجهز شده و این ویژگی باعث شده تا این هدفون از گوشتان نیافتد.\nهدفون بی سیم لنوو مدل Lenovo HE05 Neckband Bluetooth Headsetمحصولی از شرکت لنوو است که به نسبت ورژن قبلی این محصول، با ویژگی‌های تازه‌تری ارائه شده و تمامی نقص‌های محصول قبلی را پوشش می‌دهد. نسخه بلوتوثی بالاتر، ضد آب و ضد تعریق بودن این محصول و تکنولوژی cvc از جمله مزایایی است که این هدفون نسبت به ورژن قبلی خود دارد. در ادامه به معرفی و بررسی این محصول می پردازیم.\nاین هدفون بیسیم از برند Lenovo برای پخش فایل‌های صوتی در طولانی مدت و با کیفیت بسیار عالی طراحی شده است. این هدفون مجهز به دو تراشه با کیفیت می باشد:\nتراشه :BT 5.0 که تعیین کننده نوع بلوتوث هدفون است. نسخه بلوتوث این محصول 5 و برد بی سیم آن به ده متر می رسد که تضمین‌دهنده اتصال پایدار و بدون قطعی است.\nمیکروفن‌های بلوتوثی cvc : تکنولوژی cvc مجموعه‌ای از الگوریتم‌هایی است که برای انتقال کیفیت صدای مطلوب و دریافت تماس‌های صوتی در این هدفون تعبیه شده است. این فناوری نوعی حذف نویزهای اضافی است که موجب می‌شود سروصداهای مزاحم اطراف را کم کنید و تنها به صدای موسیقی گوش بسپارید. هم‌چنین این فناوری در هنگام مکالمه تلفنی بسیار کاربرد دارد و موجب می‌شود تا صداهای اضافی در محیط را بکاهید و تماس‌های واضح تر و با کیفیت‌تری داشته باشید.\nباطری این محصول به گونه‌ای ساخته شده است که هشت الی دوازده ساعت قابلیت استفاده و 120 ساعت قابلیت استند-بای یا آمادگی برای پخش دارد. این باطری قدرتمند 80 میلی آمپری در عرض دو ساعت شارژ شده وآن را مناسب‌ترین گزینه برای ورزش در باشگاه یا در هوای آزاد می‌سازد. هدفون لنوو مجهز به درایور 8 میلی‌متری برای پخش صوت است که شنیدن را بیش از پیش برای شما لذت‌بخش می‌کند. این محصول قابلیت دریافت دامنه فرکانسی 20 تا 20000 کیلو هرتز را دارد که موجب شنیدن سبک های موسیقی با تمام جزئیات می‌گردد.\nطراحی : هدفون لنوو طراحی ارگونومیک و بسیار انعطاف پذیری دارد. گوش‌واره این هدفون‌ها در سه اندازه مختلف برای گوش‌ها ارائه می‌شود تا در استفاده از آن راحت باشید. هم‌چنین در انتهای دو گو‌ش‌واره یا گوشی این محصول مگنت‌هایی جا سازی شده است که زمان هایی که از آن استفاده نمی‌کنید به یکدیگر قفل شده تا هدفون بر روی گردن بماند و گره نخورد یا هنگام راه رفتن و دویدن به یکدیگر برخورد نکند. این محصول طراحی U شکل داشته و درست مطابق با انحنای گردن طراحی شده است و ظاهری اسپرت دارد. ارگونومی گوش‌واره‌های این محصول به گونه‌ای است که با زاویه صد و پانزده درجه داخل گوش قرار گرفته و آن قدر سبک است که وزن آن حس نمی‌شود و اثری از خستگی به دنبال ندارد.\nهدفون لنوو مدل HE05 از مواد فلزی و سیلیکونی سبک ساخته شده است. این محصول تنها 35 گرم وزن دارد. هم‌چنین ضد غبار، ضد آب و تعریق بوده و برای استفاده روزانه بسیار عالی\nمهم‌ترین ویژگی این محصول تاییدیه IPX5 است که به محصولاتی اطلاق می‌شود که ضدآب و ضد تعریق باشند. این هدفون به گونه‌ای ساخته شده است که در هر آب و هوا یا شرایطی قابل استفاده است زیرا در برابر رطوبت باران و برف یا عرق پوست مقاوم است.\nهمان‌طور که قبلا اشاره کردیم این محصول بهترین گزینه برای ورزش‌های طولانی مدت است. زیرا با قرارگیری در پشت گردن به راحتی قابل دسترس بوده، هشت ساعت قابلیت پخش موسیقی دارد و ضد تعریق است. هم‌چنین صدای خروجی این هدفون بسیار شفاف است و طراحی داخلی پدهای این هدفون باعث می‌شود تا صدای خروجی از آن ایزوله شده و کاربر صداهای اضافی محیط اطراف را نشنود.\nهنگام اتصال این هدفون به تلفن همراه، ظرفیت باطری آن بر روی گوشی نمایش داده می‌شود تا از زمان اتصال هدفون به شارژر اطمینان پیدا کنید.\nهدفون بی سیم لنوو HE05 HE05 Lenovo HE05 Wireless Headphones


چطور هوش هیجانی خود را تقویت کنیم -ویژگیهای هوش هیجانی - نوین کاو : یادگیری روش ها و آموزش های علمی\n2-1-1-2 کسب هوش هیجانی\nباید بدانیم هوش هیجانی واقعی این نیست تا افراد مطابق میل ما رفتار کنند. هوش هیجانی به معنی شناخت عواطف خود و دیگران است تا بتوانیم بر اساس آن رفتاری مبتنی بر اخلاق توام با وجدان اجتماعی داشته باشیم. هوش هیجانی یعنی احساسات خود و دیگران را به خوبی شناخته و آن را هدایت کنیم. کتاب های پر محتوا و افراد باهوش ممکن است ارزش یکسان داشته باشند اما هوش هیجانی عاملی است که انسان ها را نسبت به سایرین ممتاز و برجسته می سازد. افراد با هوش هیجانی بالا می توانند موازنه منطقی میان عواطف و عقل به وجود آورند. آنها روحیه دهنده هستند ، هدایت کنند خوبی هستند و در افراد احساس خوبی نسبت به خودشان به وجود می آورند تا احساس ارزشمندی کنند. هیچ کس با دنباله روی از افراد با هوش هیجانی بالا چیزی را از دست نمی دهد ، این افراد به دلیل اینکه با خودشان صادق بوده و از خودشناسی بالائی برخوردارند ، همیشه دارای اعتماد به نفس قوی هستند. آنها می دانند کامیابی ها به خودشان ارتباط دارد و به دیگران ربطی ندارد. به جای اینکه به رفتار دیگران برچسب بزنند اول عواطف شان را مرور می کنند . افراد باهوش هیجانی بالا خوشبختی را هم برای خودشان و هم برای دیگران می خواهند. آنها می دانند زندگی فقط متعلق به آنان نیست بلکه متعلق به همه انسان هاست (خداوندیراهدانه، 1383).\n2-1-1-3 ویژگیهای هوش هیجانی\nوقایع زندگی را می توان به دو دسته وقایع مهم (مانند ازدواج و مرگ افراد خانواده) و وقایع روزمره (همچون ملاقات یک دوست) تقسیم نموده هوش هیجانی از عامل های مهم در زندگی افراد بوده که بر روی هر دسته از وقایع زندگی تأثیر بسیار دارد. ویژگیهای هوش هیجانی همچون درک، توصیف، فهم و مدیریت احساس باعث مقابله‌ی کارآمد افراد با استرس های روزانه و وقایع مربوط و نیز اتفاقات مهم زندگی بوده و نتایجی همچون سلامت روانی، کیفیت مطلوب روابط، رضایت شغلی، رضایت تحصیلی و سلامت بدنی را در پی خواهد داشت. بر اساس مطالب موجود در زمینه‌ی هوش هیجانی می توان به دو رویکرد اشاره کرد:\nرویکرد نخست، تحت عنوان رویکرد توانایی است که توسط مایر (1999) مطرح گردید. بر اساس این دیدگاه هوش هیجانی شامل مجموعه‌ای از تواناییها می باشد و بر اهمیت اطلاعات عاطفی تأکید دارد. منطق زیر بنایی رویکرد توانایی این است که هیجان‌ها یا عواطف علامت های روابط هستند. این رویکرد هوش هیجانی را شامل چهار توانایی می داند:\n1- توانایی هشیاری عاطفی و هیجانی برای درک صحیح هیجانات: این توانمندی، شناخت هیجانات در چهره ها، موسیقی و طرح ها را در بر می گیرد.\n2- توانایی کاربرد هیجانات، جهت بهبود تفکر شامل:\n* ارتباط دادن دقیق هیجانات با احساسات دیگر\n* کاربرد هیجانات در جهت تغییر دیدگاه ها\n3- توانایی فهم هیجانات و معنای آنها شامل:\n* توانایی تجزیه و تحلیل و طبقه بندی احساسات و تشخیص ارتباط بین واژه‌ها (برای مثال احساساتی چون دوست داشتن و عشق هر یک در طبقه‌ای مجزا جا می گیرند).\n* قابلیت درک تغییرات احتمالی از یک احساس به احساس دیگر.\n* توانایی فهم احساسات مرکب مانند احساس همزمان عشق و تنفر یا ترکیبی از آنها همچون احترام به عنوان ترکیبی از ترس و تعجب.\n4- توانایی مدیریت احساسات: که در بردارنده توانایی شخص در مدیریت احساسات خود و دیگران می باشد (مایر، 1999).\nدومین رویکرد، اصطلاحاً رویکرد ترکیبی نامیده شده است (برای مثال بار– ان، 2001 : گلمن، 1998). این رویکرد هوش هیجانی را به عنوان یک توانایی با صلاحیت های اجتماعی، صفات و رفتارها توصیف می کند. رویکرد ترکیبی مهارتهای عاطفی، ارزشهای اجتماعی و رفتارها را با هم ترکیب می کند (کوب و مایر، 2000، به نقل از جوانشیر، 1383).\n2-1-1-4 طبقه بندی بار – اُن\nطبق نظر بار – اُن (1997) هوش هیجانی دارای پنج زیر مجموعه بوده که عبارت اند از:\n– هوش هیجانی درون فردی که خودآگاهی – خود کنترلی، خودشکوفایی و نیز عدم وابستگی را در بر می گیرد.\n– هوش هیجانی بین فردی که شامل همدلی، روابط بین فردی و مسئولیت اجتماعی می باشد.\n– هوش هیجانی سازگارانه که فرایند حل مسأله و رویارویی با موقعیت های واقعی را در بردارد.\n– هوش هیجانی مدیریت استرس که شامل تحمل استرس و آسیب‌های زندگی می باشد.\n– هوش هیجانی خلق عمومی که خوش بینی و شاد بودن را لحاظ می‌نماید (سپهریانآذر، 1385).\n2-1-1-5 طبقه بندی گلمن\nبر اساس پیشنهاد گلمن (پارسا، 1380) زیر مجموعه های هوش هیجانی عبارتند از:\n– خودآگاهی: به معنای شناخت احساسات و عواطف خود، تشکیل یک مجموعه واژگان برای بیان آنها و مشاهده‌ی حلقه های ارتباط میان اندیشه ها، احساسات واکنش های افراد می باشد.\n– خودتنظیمی: که شامل خودکنترلی، صداقت و ابتکار می باشد، به بیانی دیگر خود تنظیمی عبارت است از این مطلب که در ورای هر احساس چه چیزی نهفته است (برای مثال حسادت است که موجب خشم می شود یا عاملی دیگر)\n– انگیزش: این بخش زیر مجموعه های همچون میل به پیشرفت و خوش بینی را در بر می گیرد.\n– همدلی: که از فاکتورهای مهم آن، درک احساسات، دیگران و محترم شمردن تفاوت احساسات افراد در مورد موضوعات یکسان است.\n– مهارتهای اجتماعی: که از اساسی ترین آنها، نحوه‌ی ابزار احساسات درونی خویش می باشد.\nویژگیهای شخصیتی افراد دارای هوش هیجانی بالا.\nبه زعم گلمن (پارسا،1380) نیمرخهای آماری مردان و زنان در این خصوص تا حدودی متفاوت است به این صورت که:\nمردانی که از نظر هوش هیجانی بالا هستند، از نظر اجتماعی متوازن، خوش برخورد و بشاش و در مقابل انکار نگران کننده یا ترس آور مقاومند آنان در زمینه‌ی خدمت به مردم یا حل مشکلات، قبول مسئولیت، برخورداری از دیدگاه‌های اخلاقی ظرفیتی قابل توجه دارند. در ارتباط خود با دیگران هم حسی و توجه نشان می دهند. زنان دارای هوش هیجانی سرشار، با جرأت هستند و احساسات خود را به طور مستقیم ابراز می دارند و درباره خودشان احساس خوبی دارند، زندگی برای آنان سرشار از معناست، آنان هم مانند مردان، خوش برخورد و اجتماعی هستند و احساسات خود را به صورت مقتضی ابراز می‌دارند. خود را به خوبی با فشارهای عصبی منطبق می سازند، جایگاه اجتماعی آنان به آنها امکان می دهد تا به آسانی با افراد جدید روبرو شوند، با خودشان به قدر کافی راحت هستند تا آنکه بتوانند شوخ طبع، خود انگیخته و در مقابل تجارب عاطفی پذیرا باشند (پارسا، 1380).\n2-1-1-6 سیر مطالعه‌ی هوش هیجانی\nاز لحاظ تاریخی پیدایش هوش هیجانی را می توان در چند دوره مورد بررسی قرار داد:\n1- سالهای 1969-1900 : در این دوره قلمرو آزمونهای هوش گسترش یافته و موضوعات هوش و هیجان به طور مجزا و تفکیک شده مورد توجه قرار گرفته بودند در این مقطع داروین درباره‌ی توارث و تکامل به بحث پرداخت. همزمان با گستردیگ آزمونهای هوش، روان‌شناسان به تحقیق در زمینه‌ی هوش کلامی اقدام نمودند (سیاروچی و همکاران، 2001).\n2- سالهای 1989-1970 : در این دوره حوزه‌ی مطالعاتی شناخت و تأثیر متقابل احساسات و هیجانات در تفکر مورد توجه قرار گرفت. در این دوره قلمرو پژوهش در زمینه‌ی ارتباط غیر کلامی، بر حول محور درک اطلاعات موجود در ارتباطات غیرکلامی مانند حالات منعکس در چهره افراد متمرکز گردید (مارلو، 1986).\nدر سال 1983 هووارد گاردنر شروع به نوشتن کتابی تحت عنوان «قالب های ذهن» کرده گاردنر در این کتاب عنوان می نماید که فقط یک نوع هوش وجود ندارد. او در کتاب خود به قابلیت های هفت گانه ای اشاره می کند، این قابلیت ها عبارت اند: مهارت زبانی، توانایی منطقی – ریاضی، قدرت تجسم، نبوغ در تحرک و جنبش، استعداد موسیقی، مهارتهای بین فردی و ظرفیت درون فردی.\nالگویی که گاردنر برای سنجش هوش افراد ارائه می دهد حالتی چندگانه دارد. گاردنر و همکارانش این فهرست هفت تایی را به بیست نوع مهارت مختلف گسترش داده اند. بر اساس این دیدگاه، هوش درون فردی به هم پیوسته ای است که به طرف درون باز می گردد و در واقع ظرفیت فرد برای خلق الگویی صادقانه و دقیق از خود است. الگویی که از آن بتواند به طرز موثری در زندگی استفاده کند. هسته‌ی هوش بین فردی شامل این ویژگی است که بتوانیم خلق و خو، روحیه، تمایلات و عوامل برانگیختگی را در افراد دیگر تشخیص داده و به طور مناسب به آنها پاسخ گوئیم. طبق نظر گاردنر هوش بین فردی کلید خودشناسی عبارت است از «آگاهی داشتن از احساسات شخصی خود و توانایی متمایز کردن و استفاده از آنها برای هدایت رفتار خویش» (گلمن، 1380).\n3- سالهای 1993-1990 : دو پرفسور امریکایی به نام های جان مایر و پیتر سالووی اقدام به انتشار مقالاتی در خصوص هوش هیجانی و اندازه گیری آن نمودند. آنها متوجه شدند که بعضی از مردم بهتر از دیگران قادر به شناخت و تشخیص احساسات خود و دیگران بوده و در زمینه‌ی حل مشکلات هیجانی بهتر عمل می کنند (مایر، 1999).\nهوش هیجانی از نظر آنان شامل توانایی درک معنای عواطف و احساسات و نیز توانایی استدلال و حل مسأله بر مبنای آنها می باشد. از نظر آنان پردازش اطلاعات هیجانی به درک عواطف فهم احساسات مشابه و ارتباط آنها با یکدیگر و مدیریت هیجان اطلاق می گردد (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری، 1383). آنان زیربناری توصیف خود از هوش هیجانی را که مشتمل بر پنج حیطه‌ی اصلی شناخت عواطف شخصی، به کار بردن درست هیجانات، برانگیختن خود، شناخت عواطف دیگران و حفظ ارتباط های اجتماعی است، بر اساس نظریات گاردنر قرار داده‌اند (گلمن 1380، به نقل از پارسا 1380).\n4- سالهای 1997-1994 : در سال 1994 و اوایل سال 1995 یک نویسنده‌ی امریکایی در حال طراحی جهت نوشتن کتابی درباره هوش هیجانی بود او برای این کار از مدارس و برنامه هایی که جهت رشد عاطفی به کار می رود بازدید نمود. در همین راستا او مطالعاتی در زمینه‌ی هیجانات عمومی در انسان انجام داد. گلمن در جریان مطالعات خود با کارهای مایر و سالووی آشنا گردید و کتابی تحت عنوان «هوش هیجانی» منتشر کرد.\nگلمن در این کتاب اطلاعات جالبی درباره مغز، هیجانات و رفتار جمع آوری کرد و بر مجموعه ای از ویژگی ها مانند توانایی تهییج و برانگیختن خود، استقامت و پایداری در مقابل شکست، از دست ندادن روحیه، پس راندن افسردگی و یاس در هنگام تفکر، همدلی، صمیمیت و امید داشتن متمرکز گردیده است.\n5- پس از سال 1998 : در این مقطع کارهای پژوهشی و نظری در زمینه‌ی هوش هیجانی انجام پذیرفته است. در این راستا پژوهش هایی در زمینه‌ی بازنگری مفهوم هوش هیجانی صورت گرفته و مقالاتی در این باره منتشر گردیده است (مایر ، 1999).\nعلاقه به هوش هیجانی تا اندازه ای این ادعا را منعکس می کند که بر اساس آن تفاوتهای فردی در پردازش اطلاعات هیجانی – عاطفی، موفقیت در زندگی را پیش بینی می کند. مفهوم هوش هیجانی تا حدودی از باورهای نخستین در مورد هوش اجتماعی مشتق می گردد. (سالووی و مایر، 1990). امکان تفاوتهای فردی در توانهاییهای ادراک و بیان هیجانی و فهم و مدیریت اطلاعات هیجانی را مطرح می سازند و بر این باورند که این تواناییها قابل فراگیری هستند. آنان هوش هیجانی را در قالب چهار عامل تعریف کرده اند که بر این اساس هوش هیجانی عبارت است از توانایی و درک صحیح هیجان، ارزیابی و بیان هیجان، توانایی تشخیص و یا تعمیم احساسات به نحوی که تفکر را تسهیل کنند، توانایی فهم هیجان و اطلاعات هیجانی و در نهایت توانایی تنظیم هیجانات پابه‌پای ارتقا در رشد عقلی و هیجانی از مخرج مشترک تواناییهای فوق با عنوان هوش هیجانی یاد کرده اند (سپهریانآذر، 1385).\nچندین مولف کوشیده اند تا مدل مبتنی بر تواناییهای هوش هیجانی را از طریق خود گزارش دهی و روشهای عملکردی حداکثری عملیاتی نمایند. امروزه دو روی آورد سنجش در اندازه گیری هوش هیجانی مطرح است (سپهریانآذر، 1385).\n1- روی آورد سالووی و مایر که استفاده از شاخص های عملکردی است و از قضاوت هیجانات تجربه شده توسط مردم مشتق شده است که این هیجانات تجربه شده در داستانهای کوتاه توصیف شده یا در عکس ها و تصاویر ارائه می شوند.\n2- روی آورد دیگر رایج برای سنجش هوش هیجانی استفاده از ابزارهای خود گزارش دهی (پرسشنامه‌ها) است که متغیرهای شخصیت و گرایش و تمایلات درونی شخصی را ارزیابی می کنند.\nدر این راستا مقیاس سنجش هیجانات (AES) به منزله‌ی یک ابزار خود گزارش دهی در ارزشیابی ابعاد چند گانه‌ی هوش هیجانی توسعه پیدا کرده است. پژوهشگرانی چون دیویس و همکاران (1998) و مارتنیس – پونس (1998 ، 1999) نیز مقیاس فراخلق جفت (TMMS) را به عنوان شاخص خود گزارش دهی هوش هیجانی به کار برده اند. (به نقل از وارویک و نقل بک، 2004) مایر و همکاران ابتدا شاخص توانایی حل مسأله هیجانی را اختراع کردند و نام آن را مقیاس هوش هیجانی چند عاملی (MEIS) گذاشتند. آنها قصد داشتند تا نسخه‌ی چهار عاملی هوش هیجانی را ارزشیابی نمایند. تحلیل عاملی آنها از MEIS فقط سه عامل را آشکار کرد: ادراک، فهم، و تنظیم هیجانات. این سه مولفه با همدیگر 402 عبارت را تشکیل دادند که به توسعه‌ی آزمون هوش هیجانی مایر، سالووی و کاروسو که 141 عبارت را در بر می‌گیرد، منجر شد (انجل برگ و اسجو برگ، 2004) تاکنون ابزارهای متعددی جهت سنجش این نوع از هوش طراحی شده اند که در این زمینه سیاروچی و همکاران (2001) به پرسشنامه های کنترل هیجان (1989)، پرسشنامه‌ی سطوح آگاهی هیجان (1990)، پرسشنامه‌ی سبک های پاسخ (1991)، آزمون هوش هیجانی گلمن (1995، به نقل از پارسا، 1380)، پرسشنامه‌ی هوش هیجانی بار – ان (1997)، پرسشنامه‌ی خود گزارش دهی اسکات (1998) و آزمون هوش هیجانی مایر و سالووی و کارسو (2001) اشاره کرده اند (پارسا، 1380).\nپتراید و فارنهام (2000 ، 2001) نیز بر این باورند که دو سازه هوش هیجانی متفاوت وجود دارد که بسته به روش عملیاتی نمودن هوش هیجانی موجودیت می یابند. یک سازه با عنوان هوش هیجانی صفت، به عملکرد نوعی ارتباط دارد و از طریق خود گزارش دهی بهتر عملیاتی می شود. دومین سازه با عنوان هوش هیجانی توانایی به توانایی واقعی ارتباط دارد و از طریق روشهای عملکردی حداکثری بهتر از روش خود گزارش دهی عملیاتی می شود (بهرامی، 1381)\nابعاد مسأله دار هوش هیجانی از طریق پرسشنامه سئوالاتی را در مورد وسعت رابطه هوش هیجانی خود گزارش شده با مهارتهای هیجانی واقعی و همبستگی معنادار میان اندازه های هوش هیجانی و شخصیت را مطرح می سازد. با این وجود استفاده از این روش سنجش به خاطر اینکه در مقایسه با روشهای سنجش مبتنی بر تکلیف بیشتر قابل فهم است ادامه دارد (بهرامی، 1381)\n2-1-1-8 هوش هیجانی و بیماریهای روانی\nبیماری روانی اصطلاحی کلی برای مشکلات روانی جوی با ماهیت جسمی و روانزاد است. اختلال روانی امروزه اصطلاح قابل قبول تری از واژه‌ی بیماری می باشد چون واژه‌ی اخیر بیشتر با شرایط جسمانی در ارتباط است (بهرامی، 1381).\nامروزه اعتقاد بر این است که اگر فرد از هوش هیجانی مطلوبی برخوردار باشد بهتر می تواند با چالش های زندگی مقابله کند. هیجاناتش را به طرز موثری کنترل نماید و در نتیجه از سلامت روانی بهتری برخوردار باشد (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری 1383)، از سویی دیگر هوش هیجانی پایین عاملی خطر بار در ابتلا به بیماری روانی است. اگرچه هوش هیجانی ایده‌ای نسبتاً جدید است، شواهدی وجود ندارند که رابطه هوش هیجانی را با سبک های مقابله و سلامت روانی وارسی کرده باشند. از زمانی که پیتر سالوی و جان مایر تعریف هوش هیجانی را در اوایل سالهای 1990 صورت بندی نمودند، مدلهای چندگانه ای از هوش هیجانی مطرح شدند. در زمینه های روانپزشکی و طب روان- تنی متخصصان بالینی و پژوهشگران یک سازه‌ی تقریباً مرتبط را به مدت تقریباً سی سال به کار برده اند که از آن تحت عنوان الکسی تایمی (شکل در شناسایی و بیان هیجانات) یاد شده است (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری، 1383).\nالکسی تایی در مقایسه با هوش هیجانی به نحو معتبرتری تعریف شده و داده های بیشتری از مطالعات وجود دارد که حکایت از تأثیر الکسی تایمی بر زندگی روزمره ای انسان ها داشته باشد (سیاروچی و همکاران، 2001). آنان بر پایه مطالعات صورت گرفته در زمینه‌ی آلکسی تایمی این مسأله را مطرح ساخته‌اند که افراد دارای الکسی تایمی نمی توانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند یا به خوبی با موقعیت ها مقابل کنند و نیز بیماریهای روانی مختلفی که همه حاصل آشفتگی های موجود در تنظیم هیجانات است، آنها را تهدید می کنند از این شواهدی می توان استنابط کرد که خود آلکسی تایمی جلوه ای از نارسایی در هوش هیجانی است (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری، 1383).\nآلکسی تایمی به منزله‌ی یک اختلال هیجانی به مشکلاتی اشاره دارد که فرد مبتلا در شناسایی و توصیف احساسات ذهنی خود دارد (همچنان که مشکلات مطرح شده در بیماران دارای بیماریهای کلاسیک روان – تنی نیز وجود دارند).\nدر تعریف دیگر آلکسی تایمی با چهار ویژگی مهم مشخص می‌شود:\n– اشکال در شناسایی احساسات\n– اشکال در تمایز قایل شدن میان احساسات روانی (ذهنی) و احساسات بدنی حاصل از برانگیختگی هیجانی\n– اشکال در توصیف احساسات برای دیگران\n– تخیلات محدود و سبک شناختی ای که بر جزئیات رویدادهای بیرونی تمرکز دارد.\nیکی از ابعاد هوش هیجانی، خودآگاهی هیجانی است. خودآگاهی هیجانی همان گونه که مایر و سالوی (1997 به نقل از سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری، 1383) اظهار می دارند با دو ویژگی مهم آلکسی تایمی به لحاظ مفهومی همپوشی دارد، این ویژگی ها اشکال در شناسایی احساسات و توصیف آنها برای دیگران است. لذا نقص در خودآگاهی هیجانی به ظرفیت محدود توانایی فرد در شناخت هیجانات خود و نظارت بر آنها می انجامد و از سویی عدم فهم هیجانات خود که یک بعد دیگر هوش هیجانی است باعث می شود که فرد نتواند احساسات ذهنی خود را تشخیص داده و آن را برای دیگران توصیف کند. با توجه به ارتباط بین ویژگی های موجود در الکسی تایمی و ابعاد تشکیل دهنده‌ی هوش هیجانی پژوهشگران این گونه استدلال می کنند که الکسی تایمی شکل از نقص در اندازه و ماهیت هوش هیجانی فرد است (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری، 1383).\n2-1-1-9 ابراز هیجان و پیامدهای آن در قلمرو سلامت\nبحث تأثیر استرس بیش از حد بر اعضای بدن نظیر دستگاه های گردش خون، دستگاه های قلبی – عروقی، اسکلتی – ماهیچه ای و در نتیجه به کار کردن در این اعضا از مباحث دیرپا و دارای سابقه ای طولانی در روان شناسی سلامت است.\nافراد بدگمان، خصومت ورز و تحریک پذیر در مواجهه با رویداهای برانگیزاننده‌ی خشم، تنفر، خصومت و سایر هیجانات منفی مستعد آن هستند که به شیوه‌ی نامعقول به این رویدادها پاسخ داده و در نتیجه هیجانات بیش از حدی را تجربه نمایند. خصومت، عوارض زیان باری را به صورت بالقوه می تواند بر دستگاه های قلبی – عروقی وارد کند. این خصیصه در وهله‌ی اول واکنش قلبی – عروقی مفروط ایجاد می‌کند. دستگاه قبلی و عروقی به رویدادهای استرس زای خفیف نیز واکنش بیش از حد نشان می دهد. این مسأله به ویژه در موقعیت هایی که مستلزم درگیری و مواجهه‌ی رویارویی با سایر افراد است مصداق دارد. رگهای خونی که در حالت عادی ماهیچه های قلبی را تغذیه می‌کنند در افراد خصومت ورز هنگام رویارویی با وقایع و رویدادهای پراسترس تنگ تر می شوند، این رویداد فیزیولوژیکی فشار جدی بر دستگاه کرونوی قلب وارد می کند. برانگیختگی هیجانی که غالباً توسط افراد خصومت ورز تجربه می شود با چربی هایی که به جریان گردش خون وارد می شوند ارتباط دارند. افزایش در میزان کلسترول و تری گلیسیریدهای خون خطر ایجاد رسوبات معروف به پلاکت را ایجاد می‌کند که می تواند کارکرد رگهای خونی را که وظیفه‌ی تغذیه‌ی ماهیچه های قلب را به عهده دارند متوقف کرده و منجر به حمله‌ی قلبی شوند. هنگامی که افراد خشم و خصومت را تجربه می کنند ممکن است در مواجهه با این هیجانات از طریق استعمال دخانیات، نوشیدن الکل و خوردن غذاهای پرچربی با آنها مقابله کنند، که خود می تواند به آسیب‌های درازمدت در زمینه‌ی سلامت بیانجامند. ابراز هیجان در این موقعیت ها می تواند مکانیز های تسهیل کننده ای را ایجاد کند که ارگانیسم را در مقابل آسیب های مطرح شده مصون نگه دارد. از این رو بازداری هیجان در این موقعیت ها به ویژه در افراد خصومت ورز پیامدهای آسیب زدایی را برای سلامت آنها در پی خواهد داشت (سیاروچی و همکاران، 2001).\nهورمون هایی که در اثر فشار روحی در بدن ترشح می شوند، وسیله ای دیگر برای نشان دادن ارتباط میان هیجان ها و دستگاه ایمنی بدن هستند. کاته کولامین ها (آدرنالین و نورآدرنالین)، کورتیزول و پرولاکتین، و مخدرهای طبیعی بتا آندروفین و آنکفالین همگی در جریان انگیختگی ناشی از فشار روحی، آزاد می شوند. هر کدام از این هورمون ها بر دستگاه های ایمنی تأثیری عمیق بر جا می گذارند. اگرچه ارتباط های این دو نظام پیچیده اند، تأثیر اصلی آنها این است که هنگامی که این هورمون ها در خون ترشح می شوند، کارکرد یافته های ایمنی درون بدن با مشکل مواجه می شوند، فشار روانی، مقاومت دستگاه ایمنی را حداقل به طور موقت سرکوب می کند، احتمالاً به این شکل که ذخیره ای انرژی را به ضرورت های فوری تر اختصاص می‌دهد، ضرورت هایی که برای ادامه‌ی حیات لازمند، اما در صورتی که فشار روحی مداوم و شدید باشد، ممکن است این سرکوب طولانی شود (رابین و همکاران، 1989، پارسا، 1380).\nافرادی که دچار اضطراب مزمن، دوره های طولانی اندوه و بدبینی، تنش مداوم یا خصومت دایمی، بدگمانی سخت دلانه یا سوءظن هستند، دو برابر سایرین در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند (بیماریهایی از قبیل آسم، آرتروز، سردرد، زخم های گوارشی و بیماریهای قلبی، بیماریهایی که هر کدام نمایانگر مقوله های گسترده ای از بیماریهای جدی است). این دامنه‌ی تأثیرگذاری وسیع، هیجانهای درمانده کننده را نیز مانند عوامل خطرسازی چون سیگار کشیدن یا کلسترول بالا که برای بیماریهای قلبی خطرسازند، به عاملی خطرناک تبدیل می کند. به بیان دیگر این گونه هیجانها، تهدیدی جدی برای سلامتی به شمار می‌روند (پارسا، 1380).\n2-1-1-10 یادگیری تنظیم هیجانات برای برخورداری از سلامت بهتر روان و بدن\nگلمن، کرامر و سالووی (1996 ، به نقل از سیاروچی و همکاران 2001) طی یک پژوهش آینده نگر این مسأله را مورد بررسی قرار دادند که آیا باورهای شخص در مورد خلقیات خود به ویژه باور به این که شخص می تواند خلقیات منفی خود را بازسازی کند، با سلامت جسمانی ارتباط دارد؟ آنها دریافتند افرادی که نمی توانند احساسات خود را متناسب با موقعیت تنظیم کنند، از پیامدهای سلامتی بیشتری رنج می برند، به این معنی که آنها احساس استرس بیش از اندازه می‌کنند و بیشتر در جستجوی کمک آموزشی و پزشکی بر می آیند.\nگلمن و همکاران او استدلال می کنند که آنها به این دلیل که نمی‌توانند این احساسات را تنظیم کنند در جستجوی کمک بر می آیند. این افراد به سادگی ممکن است از نظام های مراقبت بهداشتی به منزله‌ی یک راهبر و تنظیم خلق استفاده کنند. بنابراین سازش یافتگی پراسترس تا اندازه ای به این باور بستگی دارد که شخص در مورد ظرفیت تنظیم احساسات خود دارد. کوتاه سخن اینکه تنظیم خلق به ویژه تنظیم خلقیات منفی به تناسب مقتضیات موقعیتی یک بعد مه سازه‌ی هوش هیجانی است (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری، 1383).\nخود تنظیمی موثر به نظر می رسد که مربوط ترین بعد هوش هیجانی با سلامت جسمانی باشد. همچنان که گفته شد افرادی که قادر نیستند خشم و خصومت خود را مهار کنند مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی هستند. داده های مربوط به خصومت و ارتباط آن با مشکلات قلبی – عروقی از قوت فوق العاده ای برخوردارند. به طور خلاصه نظریه پردازان هوش هیجانی معتقدند که یادگیری تنظیم هیجانات در موقعیت های مختلف می تواند یکی از راهبردهایی باشد که متخصصان خدمات مراقبت بهداشتی جهت تأمین سلامت بهینه‌ی آنها در موردشان اعمال کنند (سیاروچی و همکاران، 2001).\n2-1-1-11 افزایش هوش هیجانی\nشکل گیری هوش هیجانی ابتدا در سال های اولیه زندگی کودک انجام می گیرد، اگرچه شکل گیری این ظرفیت ها در خلال سال های مدرسه نیز ادامه پیدا می کند، تواناییهایی که کودکان بعدها در زندگی کسب می کنند بر پایه‌ی آموخته های سال های اول قرار دارند (گلمن، 1998، به نقل از پارسا، 1380).\nمیزان آمادگی کودک برای رفتن به مدرسه، بر پایه ای ترین معلومات بستگی دارد، یعنی اینکه چگونه باید یاد بگیریم، بریزیلتون (به نقل از گلمن، 1998) هفت عنصر اصلی از این توانایی های اساسی را بر می شمارد که همگی به هوش هیجانی مربوط می شوند.\n1- اطمینان: داشتن احساس کنترل و تسلط بر بدن، رفتار و دنیای خود، وجود این حس در کودک که احتمال موفقیت او در هر مسئولیتی که بر عهده بگیرد بسیار زیاد است و بزرگسالان او را یاری خواهند کرد.\n2- کنجکاوی: این کودک که کشف قانونمندی چیزها، مثبت و لذت‌بخش است.\n3- قصدمندی: میل و قابلیت تأثیرگذاری و عمل کردن بر اساس آن با پشتکار و ثبات قدم، این امر با احساس توانایی، یعنی حس اثربخش بودن مرتبط است.\n4- خویشتن داری: توانایی تعدیل و کنترل اعمال خود به طریقی متناسب با سن کودک، حس کنترل درونی.\n5- مرتبط بودن: توانایی آمیزش با دیگران بر اساس این حس که شخص وضعیت دیگران را درک می کند و دیگران نیز او را درک می‌کنند.\n6- توانایی برقراری ارتباط: میل و توانایی تبادل کلامی افکار، احساسات و مفاهیم با دیگران. این امر با حس اطمینان به دیگران و لذت بردن از آمیزش با دیگران و بخصوص بزرگسالان مرتبط است.\n7- تشریک مساعی: توانایی متعادل کردن نیازهای خود با دیگران در فعالیت های گروهی.\nاینکه آیا کودک در نخستین روز مدرسه با این تواناییها پا به مدرسه می گذارد یا نه، تا حد زیادی به این امر بستگی دارد که والدین – و معلمان پیش دبستان – او تا چه اندازه از او مراقبتی به عمل آورده اند که برای «آمادگی هیجانی» لازم است، یعنی آنچه که معادل عاطفی برنامه‌های «آمادگی عقلانی» است بنابراین آموزشهای عاطفی در نخستین لحظه های زندگی آغاز می شوند و در تمام دوران کودکی ادامه پیدا می کنند. تمام مبادلات کوچک میان والد و فرزند، دارای زیر مجموعه های عاطفی است و تکرار این پیام ها در طی سالیان به شکل‌گیری دیدگاهها و تواناییهای عاطفی اساسی در کودکان می‌انجامد.\nهوش هیجانی را می توان با تمرین مهارتها و توانایی هایی که هوش هیجانی را می سازند افزایش داد و استحکام بخشید. مهارتهایی که شامل خودآگاهی، مدیریت هیجانی و خودانگیزی می باشند (بلاک 2000 به نقل از میلانی فر، 1376) معتقد است که برای افزایش هوش هیجانی در حیطه های مختلف می توان از راهکارهای زیر استفاده کرد:\nالف – خودآگاهی: مشاهده و شناخت احساسات خود، یافتن واژگانی برای بیان احساسات، آگاه شدن از ارتباط میان افکار، احساسات و واکنش ها.\nجهت افزایش خودآگاهی:\nبه دنبال بازخورد مداوم و بازنگری از طرف دوستان باشید. از دیگران بخواهید پیشنهاداتی را در خصوص اینکه چگونه شما ممکن است تواناییهای خود را بهتر کنید به شما بدهند.\nاز اینکه موقعیت ها و شانس های جدید را تجربه می کنید بیم نداشته باشید. انتقاد را بپذیرید و به خودتان بخندید.\nب – شهود:\n* به درون خود بنگرید و ببینید نسبت به موقعیت چه احساسی دارید.\n* تلاش کنید با مشاهده‌ی رفتار و تفکر درباره‌ی آنچه که دیگران می گویند، بفهمید افراد چه احساسی دارند.\n* با آنچه در اطرافتان می گذرد به وسیله‌ی محبت با افراد درباره نقطه نظراتشان، افکار و تمایلات آنها در تماس باشید.\n* دقت کنید کلید روشن نمودن ارتباط کجاست و روی کدام کلید شبکه‌ی اجتماعی می توانید دست بگذارید.\n* قبل از اینکه تصمیم بگیرید، فکر کنید که آیا درست به نظر می‌رسد، و اگر دیدید درباره‌ی آن تمایلی دارید یا گمان درستی درباره‌ی آن دارید، از انجام آن خودداری کنید.\nپ – همدلی: همدلی در بردارنده‌ی درجه ای است که افراد به احساسات و نگرانیهای دیگران توجه نشان می دهند.\n* فرصت کافی برای با دیگران بودن فراهم کنید، خودپسند نباشید.\n* از دیگران سئوال کنید و خوب به جوابهایشان گوش دهید.\n* به صورت فعال نظرات، عقاید و احساسات دیگران را قبل از تصمیم گیری جستجو کنید.\n* اطلاعات و نظرات خود را با دیگران در میان بگذارید و به زندگی و مشکلات آنها توجه نمایید.\n* به موفقیت افراد امتیاز و بازخورد مثبت نشان دهید (میلانیفر، 1376).\nروش اتخاذ دیدگاه قربانی که در درمان افراد جامعه و متجاوزین جنسی به کار می رود نیز در پی تقویت همین حس می باشد. در این روش مهاجمان جوانب آزار دهنده‌ی جنایتی شبیه عمل خود را که از دیدگاه قربانیان نوشته شده است می خوانند. آنها نوارهای ویدیوئی را مشاهده می کنند که در آنها قربانیان با چشمان اشکبار، آن لحظات تجاوز را تعریف می کنند. سپس مهاجمان درباره عمل خود از دیدگاه قربانی مطلبی می نویسند که در آن، احساس قربانی را در ذهن مجسم می کنند. آنان این نوشته را برای یک گروه درمانگر می خوانند و سعی می کنند به سئوالات مطرح شده درباره‌ی حمله از دیدگاه قربانی جواب دهند. در نهایت، مهاجم از طریق بازآفرینی صوری جنایت در شرایط مشابهی قرار می گیرد، اما این باز نقش قربانی را بازی می کند (گلمن، 1998).\nت – انگیزه:\n* فعالانه در جستجوی موفقیت هایی باشید که کارها را بهبود بخشد.\n* اهدافی بیشتر از آنچه از شما خواسته شده انتخاب کنید.\n* علیرغم مشکلات و موانع روی دستیابی به هدف اصرار داشته باشید.\nث – هیجان:\n* وقتی عاطفه منفی احساس می کنید، سعی کنید مثبت نگاه کنید. از خودتان بپرسید چطور احساس می کنم و چه چیزی احساسم را بهتر خواهد کرد.\n* از احساساتتان برای کمک به خودتان و برای تصمیم گیریها استفاده کنید، با جایگزینی های دیگر چه احساسی خواهید داشت.\n* با صداقت به احساسات منفی خودتان اعتراف کنید و آنها را به سوی جایگزینی حرکت دهید.\n* از انرژی همراه خشم، برای تغییر موقعیت استفاده کنید و به جای احساس خشم احساس نیرو کنید.\n* پس از اینکه عصبانی شدید، ابتدا سعی کنید خود را خونسرد کنید نه اینکه در پی حل مشکل باشید.\nج – مهارتهای اجتماعی:\n* راههایی که دایره ای ارتباطات شما را گسترش می دهد، بیابید.\n* حد و مرزهایی جهت دوستی تعیین کنید و افراد را در این حلقه نگه دارید.\n* در طرحها و نقشه ها و اطلاعات و منابع با دیگران مشارکت کنید.\nموریس الیاس (گلمن، 1998، به نقل از پارسا، 1380) در برنامه‌ی آموزش جهت ارتقای سطح آگاهی اجتماعی نتایج را زیر را بدست آورده است:\n* افزایش حساسیت نسبت به احساسات دیگران\n* بهبود درک پیامدهای رفتار خود\n* افزایش توانایی در موقعیت های بین فردی و برنامه ریزی برای عمل مناسب\n* افزایش عزت نفس\n* افزایش رفتارهای جمع گرایانه\n* یاری طلبی دوستان از فرد\n* کاهش رفتارهای ضد اجتماعی، خودفرسا و ؟؟\n* ارتقای سطح مهارتهای فرد در زمینه نحوه‌ی آموختن\n* افزایش خویشتن داری، هشیاری اجتماعی و تصمیم گیری جمعی (میلانیفر، 1376).\n2-1-1-12 مدل هوش هیجانی مایر و سالووی\nمدل هوش هیجانی مایر و سالووی یک رویکرد مبتنی بر هوش و توانایی – مدار است. آنها آغازگران نظریه هوش هیجانی هستند، و زمانی که برای نخستین بار این مفهوم را به کار بردند، مقصود آنها این بود که توجه روشن تری نسبت به رابطه بین هیجان و شناخت (استدلال) ایجاد کنند. نوشته های آنها در این زمینه به میزان زیادی بر نظریه های بعدی نفوذ داشت و پایه ای برای اکثر تحقیقات علمی و تأمل در این مفهوم بوده است (سپهریانآذر، 1385).\nدر این مدل، هوش هیجانی به عنوان «توانایی درک و تظاهر هیجانها، فهم و به کارگیری هیجان ها، و اداره هیجانها جهت تقویت رشد شخصی» تعریف می شود (سالووی و مایر ، 1990). اما اخیراً سالووی و مایر (2001) در تجدیدنظر در مورد تعریف اولیه خود، از تعریف «تفکر در مورد احساسات» را تأکید ناکافی دانستند. بنابراین، آنها در یک تعریف تجدید نظر شده و پیچیده هوش هیجانی را بر اساس کفایت های اختصاصی آن شامل:\n1) توانایی درک و ابراز هیجان به شکل صحیح\n2) تسهیل هیجانی فکر\n3) فهم و تحلیل اطلاعات هیجانی و به کارگیری آگاهی هیجانی\n4) توانایی تنظیم هیجان ها جهت ارتقا رشد هیجانی و عقلانی و سلامت، تعریف نمودند. اساساً مدل آنها از هوش هیجانی با این عقیده آغاز می گردد که هیجانها در بردارنده اطلاعات درباره روابط هستند. هنگامی که روابط یک شخص با شخص یا شیء دیگر تغییر می کند، به تبع آن هیجانات وی نیز نسبت به آن شخص یا شیء تغییر می یابد. بنابراین، هوش هیجانی به نوبه خود، به توانایی شناسایی معنای هیجان‌ها و رابطه بین آنها و استدلال و حل مسأله بر مبنای آنها اشاره دارد. علاوه بر این هوش هیجانی را برای تقویت فعالیت های شناختی نیز به کار می گیرند (مایر، 2001). در نتیجه، طبق این دیدگاه می توان کفایت های اساسی درگیر در هوش هیجانی را شامل ادراک هیجان در خود و دیگران، فهم این هیجان ها و اداره هیجان ذکر نمود (فلدمن، 2001 ؛ به نقل از مایر، 2001). با تعریف اخیر از مفهوم هوش هیجانی، آنها تحلیل خود از توانایی های مرتبط با هیجان را به چهار حوزه از مهارتها تقسیم کرده و آنها را رشته ها نامیدند (مایر، 2001). هر یک از این حوزه ها، گروهی از مهارتهای فرعی اساسی تر هر حوزه هستند که به طور افزایشی به مهارتهای سایر حوزه های مدل وابسته می‌باشند (سپهریانآذر، 1385).\nدر جدول شماره 1-2 ، چارچوب نظری هوش هیجانی مدل مایر و سالووی شامل حوزه‌های چهارگانه و مهارتهای فرعی نشان داده شده است (مایر و همکاران، 2001).\nجدول شماره 1-2 : چارچوب هوش هیجانی: (مایر و همکاران، 2001).\nادراک، ارزیابی و تظاهر هیجانی\n* توانایی شناسایی هیجان در حالات جسمانی و روانشناختی\n* توانایی شناسایی هیجان در سایر افراد و موضوعات\n* توانایی ابراز صحیح هیجانات و بیان نیازهای مرتبط با آن احساسات\n* توانایی تمایز بین درستی یا نادرستی، صحت و سقم ابراز احساسات\n* توانایی هدایت مجدد و تقدم بخشی به تفکر خود بر پایه احساسات مرتبط با موضوعات، رویدادها و سایر افراد\n* توانایی ایجاد یا رقابت بین هیجان های زنده برای تسهیل قضاوت‌ها و خاطرات مرتبط با احساسات\n* توانایی تسلط بر نوسانات خلقی به منظور اتخاذ دیدگاه های گوناگون\n* توانایی یکپارچه سازی این چشم اندازهای القاء شده از طریق خلق\n* توانایی استفاده از حالات هیجانی جهت تسهیل حل مسأله و خلاقیت\nفهم و تحلیل اطلاعات هیجانی: به کارگیری آگاهی هیجانی\n* توانایی فهم نحوه ارتباط بین هیجان های مختلف\n* توانایی درک علل و پیامدهای احساسات\n* توانایی تغییر احساسات مرکب، مانند ترکیب هیجانی و حالات حساسی متضاد\n* توانایی فهم و پیش بینی انتقال های احتمالی بین هیجانها\n* توانایی پذیرش احساسات، شامل هر دو احساس خوشایند و ناخوشایند\n* توانایی بازنگری و تفکر در مورد هیجانها\n* توانایی درگیر شدن، تداوم و رها شدن از یک حالت هیجانی، بسته به قضاوت در مورد سودمندی و ارزش اطلاعاتی آن\n* توانایی اداره هیجان در خود و دیگران\nدر این مدل، آنها بین رشته دوم مهارتها (استفاده از هیجانها برای تسهیل تفکر) و سه رشته دیگر تفاوت قائل شده اند. از این نظر، در حاکی که رشته های 1 و 3و 4 در بردارنده استدلال درباره هیجانها هستند، رشته 2 تنها شامل استفاده از هیجانها برای تقویت استدلال است.\nجدول شماره 2-2 : مرور مدل چهار رشته ای هوش هیجانی با تأکید بر رابطه آن با هوش و شخصیت جدول از مایر و همکاران (2001).\nرابطه با هوش و شخصیت\n1- اداره هیجان\nتوانایی اداره هیجان‌ها و روابط هیجانی برای رشد شخصی و بین فردی\nهمساز با شخصیت و اهداف\n2- فهم هیجان\nتوانایی درک اطلاعات هیجانی درباره روابط، گذار از یک هیجان به هیجان دیگر، اطلاعات زبانی درباره هیجان\nجایگاه مرکزی پردازش انتزاعی و استدلال درباره هیجان ها و اطلاعات هیجانی\n3- تسهیل تفکر به وسیله هیجان\nتوانایی بکارگیری اطلاعات هیجانی و راهبردی برای تقویت تفکر\nاندازه‌گیری و انطباق تفکر به صورتی که تکالیف شناختی اطلاعات هیجانی را قابل استفاده سازد.\n4- درک هیجان\nتوانایی شناسایی هیجان‌ها و چهره‌ها و تصاویر\nدرونداد اطلاعات برای هوش\n2-3-2 : رویکرد مختلط که مبتنی بر توانایی و سایر ویژگی ها. مانند انگیزش و حالت های هوشیاری است که هوش هیجانی را با سایر مهارتها و ویژگی هایی مانند بهزیستی و سلامت، انگیزش و توانایی برقراری رابطه با دیگران ترکیب می کند (مایر، 2001)\nدر پی عمومیت یافتن مفهوم هوش هیجانی، تعریف آن به طور اساسی تغییر یافت. در تعریف گلمن در سال 1995 ، هوش هیجانی واحد به پنج حوزه زیر گردید:\n«آگاهی از هیجان های خود، مدیریت هیجانها، خودانگیزی، شناسایی هیجان‌ها در دیگران و اداره روابط» (گلمن، 1998 ، به نقل از پارسا، 1380).\n2-1-2 حمایت اجتماعی\n2-1-2-1 تعاریف حمایت اجتماعی\nحمایت اجتماعی، احساس ذهنی از تعلق داشتن، پذیرفته شدن، دوست داشته شدن، و مورد نیاز بودن، به خاطر خود فرد و به خاطر آنچه می‌تواند انجام دهد»، است. بیرچ حمایت اجتماعی را نشان دادن مراقبت یا همدردی با شخص دیگر یا گوش دادن به شخص یا بودن در آنجا هنگامی که او به یک دوست نیاز دارد، تعریف می‌کند. حمایت اجتماعی آثار رویدادهای استرس‌زا را تعدیل می‌کند و به تجربه عواطف مثبت می‌انجامد و با شادکامی و سلامت روانی، رابطه مثبت دارد. حمایت اجتماعی مرکب از مردمی است که می‌توانیم برای فراهم‌کردن حمایت اجتماعی، تصدیق (تأیید)، اطلاعات و کمک، به‌ویژه در زمان‌های بحران، روی آنها حساب کنیم. مفهوم حمایت اجتماعی، درک در دسترس بودن حمایت، رفتاری که در مدت حمایت رخ می‌دهد، حمایتی که واقعاً ارائه می‌شود و اینکه آیا حمایت، مفید بوده یا نه، را در بر می‌گیرد (پاشا و همکاران، 1386).\nحمایت اجتماعی به فراهم سازی مراقبت، همدلی، عشق و اعتماد گفته شده است. حمایت عملی نیز به فراهم‌کردن یک شیء یا کمک عینی مانند ارائه کمک مالی یا انجام دادن کار تعیین شده برای دیگران، گفته می‌شود. حمایت اطلاعاتی نیز فراهم کردن اطلاعات برای شخص دیگر در زمان فشار روانی، تعریف شده است. منابع حمایت اجتماعی، شامل خانواده / خویشاوندان، دوستان، حمایت اجتماعی در محیط کار (کارفرما / همکار) و حمایت اجتماعی مذهبی است. چون مؤسسات مذهبی فرصت‌های جامعه‌پذیری را در میان اعضای معتقدان ارتقا می‌دهد، آنها می‌توانند پایه‌ای قوی برای حمایت اجتماعی فراهم کنند (بهبهانی و همکاران، 1385).\nبسیاری از روان درمانگران، حمایت اجتماعی را عامل مهمی در امر درمان بیماران روانی می‌دانند. برای مثال، مازلو معتقد است که فراهم نمودن حمایت اجتماعی برای بیماران روان نژند باعث بالا رفتن عزت نفس آنها و رویارویی مؤثرتر با مشکلات و تعارض‌های فردی و اجتماعی بسیار گوناگون می‌شود و محیط خانواده به عنوان محل کسب اولین تجارب حمایت اجتماعی، و منابع دیگری از قبیل دوستان، خویشاوندان، همسایگان، همکلاسی‌ها و … در این طیف گسترده قرار می‌گیرند. برخی از این منابع، مثل دوستان و همسایگان به طور غیر رسمی و عامیانه، و برخی دیگر، مثل مؤسسه‌های مشاوره و بهداشت روان به شکل رسمی و تخصصی حمایت خود را عرضه می‌نمایند. طبعاً هر چه تعداد این منابع حمایتی و میزان کمک‌هایی که به فرد ارائه می‌شود بیشتر باشد و همچنین هر چه ذهن فرد در مورد مساعدت‌های بالقوه روشن‌تر و مطمئن‌تر باشد، توانایی وی در سازگاری با مشکلاتش بیشتر خواهد بود. حتی حمایت اجتماعی در درمان اختلالات جسمانی نیز می‌تواند نقش تسهیل کننده‌ای بازی کند (باوی، 1383).\nمطالعات و پژوهش‌های مختلف نقش مثبت تماس‌های اجتماعی را در سازگاری روان‌شناختی و سلامت نشان داده‌اند. پزشکان معتقدند که تماس‌های اجتماعی در بهزیستی فرد و بهبود بیماری او مؤثر است. سربازانی که ارتباط مشوقانه و متقابلی با هم داشته‌اند، با موفقیت به بقای خود ادامه داده‌اند. روان درمانگران تلاش می‌کنند تا مراجعان خود را به پذیرش ارتباطات جمعی متقاعد کنند. حمایت اجتماعی برای هر فرد یک ارتباط امن به‌وجود می‌آورد که در آن، احساس صمیمیت و نزدیکی، یکی از ویژگی‌های اصلی این روابط است. بررسی‌ها نشان داده‌اند افرادی که از حمایت اجتماعی بالا و کشمکش‌های میان فردی کمتری بهره‌مندند، در رویارویی با رخدادهای فشارزای زندگی بیشتر ایستادگی می‌کنند، به طور مؤثری مقابله می‌نمایند و نشانه‌های کمتری از افسردگی یا آشفتگی روانی را نشان می‌دهند (ابراهیمیقوام، 1370).\nحمایت اجتماعی به معنای واکنش افراد نسبت به نفس وجود فرد است؛ بدون توجه به اینکه چه ویژگی‌های مثبت یا منفی‌ای وجود دارد. به عبارت دیگر افراد یک جامعه یا گروه، باید یکدیگر را تایید کنند؛ بدون در نظر گرفتن کاستی‌ها و ناتوانی‌ها یا موفقیت‌ها و توانایی‌ها. این نکته به ویژه در سنین کهنسالی اهمیت دارد. یک شخص باید در گروه خود پذیرفته شود؛ نه به خاطر اینکه پول دارد و برای دیگران خرج می‌کند بلکه به خاطر خود فرد باید مورد حمایت قرار گیرد (باوی، 1383).\nالبته همه آن چه مورد اشاره قرار گرفت به این معنا نیست که توانمندی‌ها، مهارت‌ها و موقعیت مالی، خانوادگی، تحصیلی و شغلی افراد بر دیدگاه دیگران نسبت به آنها و میزان حمایت اجتماعی‌ای که دریافت می‌کنند، اثر نمی‌گذارد؛ برای مثال هنگامی‌که فرد به نقش اجتماعی خود عمل می‌کند و مسوولیت‌هایش را به درستی انجام می‌دهد، از سوی جامعه و گروه، مورد تایید بیشتری قرار می‌گیرد اما افرادی که در زندگی دچار کاستی‌ها و نقطه‌ضعف‌هایی هستند نیز باید به خاطر نفس وجودشان از این حمایت اجتماعی برخوردار باشند. حمایت اجتماعی برای یک فرد بالغ فراتر از محیط خانواده است که گاهی از سوی جامعه به وی منتقل می‌شود و گاهی از محیط‌های کوچک‌تری مثل گروه‌های همسالان یا محیط کاری (بهبهانی و همکاران، 1385).\nدر بحث حمایت اجتماعی باید میان دو حالت تفکیک قائل شد: در حالت نخست برخورداری از یک نوع حمایت اجتماعی حق افراد است. اگر جامعه یا گروه این حق را بپذیرد و اعمال کند، شخص درمییابد که دیگران با حقوق او آشنا هستند؛ برای مثال استاد دانشگاهی را تصور کنید که فرزند او در دانشگاه شهر دیگری پذیرفته شده است. قانون به او اجازه می‌دهد در شرایطی فرزندش را به شهر محل زندگی خود منتقل کند. وقتی چنین حمایتی از این استاد دانشگاه صورت می‌گیرد، او رغبت و علاقه بیشتری به ادامه کار خود خواهد داشت (پاشا و همکاران، 1386).\nدر حالت دوم، حمایت اجتماعی حق شخص نیست، ولی جامعه با توجه به ارزش‌های اخلاقی و انسانی این حمایت را نسبت به ما اعمال می‌کند؛ برای مثال فرد سالمندی را در نظر بگیرید که در اتوبوس جا برای نشستن ندارد. جوانی برمی‌خیزد و جای خود را به او می‌دهد. کار این جوان نوعی حمایت اجتماعی است یا فردی که در شرایط بدی قرار دارد، با عجله وارد بانک می‌شود و از دیگران درخواست می‌کند که نوبت خود را به او بدهند؛ اگر این درخواست مورد موافقت قرار گیرد او از حمایت اجتماعی برخوردار شده است. همچنین هنگامی‌که افراد یک جامعه دچار حادثه‌ای طبیعی مانند زلزله می‌شوند و دیگران به جمع‌آوری کمک برای آنها می‌پردازند نوعی دیگر از حمایت اجتماعی است. در این شرایط افراد حادثه‌دیده احساس می‌کنند که تنها نیستند و دیگران شرایط آنها را درک می‌کنند (پاشا و همکاران، 1386).\n2-1-2-2 دلایل عدم احساس حمایت اجتماعی\nاز جمله شرایطی که باعث می‌شوند افراد حمایت‌های اجتماعی را نبینند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد (تابعبردبار، 1383):\nسطح انتظارات بالا: گاهی انتظارات فرد از دیگران بیش از حد و غیرمنطقی است. به این معنا که جامعه و گروه به حدی که امکان آن وجود دارد از او حمایت می‌کنند ولی او انتظار بیشتر از آن را دارد. انتظارات این فرد ممکن است متناسب با شرایط نباشد. سطح انتظارات و توقعات بعضی افراد به طور کلی بالاست و این نکته جزو ویژگی‌های شخصیتی آن هاست. در بعضی شرایط هم افراد تصور می‌کنند به آن چه حق آن هاست نرسیده‌اند و استعدادهای آن ها به هدر رفته است به همین دلیل از دیگران انتظارات بیش از حدی برای حمایت دارند (تابعبردبار، 1383).\nمشکلات روانشناختی: افسردگی و حالت‌های اضطرابی می‌توانند به این حالت منجر شوند که فرد حمایت اجتماعی را نبیند. او حتی اگر شاهد رفتارهای حمایتی باشد، از نظر روانی آن ها را نمی‌پذیرد؛ به همین دلیل است که گفته می‌شود ساختار روانی این فرد دچار اختلال است (تابعبردبار، 1383).\nمشکلات اقتصادی: گاهی گرفتاری‌ها و کمبودهای اقتصادی به حدی زیاد است که فرد حمایت‌های اجتماعی را ضعیف و ناکارامد می‌بیند. در این حالت مشکل نه انتظارات بالاست و نه مشکلات روانشناختی؛ واقعیت به گونه‌ای است که چنین تصوری را برای فرد به وجود می‌آورد (تابعبردبار، 1383).\nنوع نگرش افراد: بعضی افراد از نظر شخصیتی منفی‌باف هستند و پیام‌های منفی را بیشتر از پیام‌های مثبت دریافت می‌کنند (تابعبردبار، 1383).\nمقایسه موقعیت‌ها: بعضی اوقات افراد شرایط خود را با دیگرانی که موقعیت بهتری دارند مقایسه و از موقعیت خود احساس نارضایتی می‌کنند؛ برای مثال یک کارمند ممکن است تصور کند در اداره‌ها و مجموعه‌های دیگر حمایت بیشتری از کارمندان و کارکنان صورت می‌گیرد (تابعبردبار، 1383).\n2-1-2-3 مقایسهی نقش خانواده ودوستان در احساس حمایت اجتماعی سالمندان\nشواهد تجربی موجود حاکی از آن است که خویشاوندان و غیر خویشاوندان کنش متفاوتی را در زندگی سالمندان اعمال میکنند. اعضای خانواده همواره به عنوان منبع مهم حمایت ابرازی (مانند دادن پول، هدایا و خدمات) ظاهر میشوند. در حالی که دوستان کمتر همچین حمایتی را فراهم میکنند. در مقابل حمایت عاطفی هم از دوستان و هم از خانواده بروز میکند. دوستان افراد مسن در قیاس با فرزندان یا دیگر خویشاوندان در فعالیتهای اجتماعی بیشتر با آنها همراهی میکنند. مطالعات محدودی در بارهی کنترل اجتماعی در شبکههای اجتماعی بزرگسالان صورت پذیرفته است. اما برخی شواهد حاکی از آن است که اعضای خانواده نسبت به دوستان کنترل اجتماعی بیشتری اعمال میکنند. بنابراین به نظر میرسد که وقتی سالمندان نیازی داشته باشند، از اعضای خانواده انتظار حمایت اجتماعی دارند و ممکن است تلاشهای اعضای فامیل را برای کنترل اجتماعی، تحمل کنند. در مقابل دوستان افراد مسن به طور معمول اشکال محدودتری را از حمایت اجتماعی فراهم کرده و از آنها انتظار نمیرود که در تلاشهای کنترل اجتماعی مشارکت نمایند (معتمدی شلمزاری و همکاران، 1381).\n2-1-2-4 نقش حمایت اجتماعی بر زندگی سالمندان\nحمایت اجتماعی ممکن است تأثیرات بیشتری بر سالمندانی که سلامت ضعیفتری دارند داشته باشد. حمایت و کمکی که اعضای شبکههای اجتماعی فراهم میسازند، ممکن است برای سالمندانی که سطح پایینتری از واکنش بدنی دارند با ارزشتر باشد، زیرا این افراد به کمک بیشتری نیاز دارند. سالمندانی که سطح بالاتری از کنش اجتماعی دارند بیشتر قادرند که فعالیتهای روزانه خود را اجرا نموده و مجبور نیستند که بر پیامدهای عاطفی بیماریهای حاد و محدودیتهای کنشی غلبه کنند. بنابراین سپر تأثیرات حمایت اجتماعی ممکن است به ویژه برای سالمندانی که نقایص کنشی دارند و کسانی که برای پیامدهای روانشناختی و محدودیتهای بدنیشان احتیاج به غلبه دارند مؤثرتر باشد. ترکیب کنش بدنی ضعیف و حمایت اجتماعی کم به طور خاص پیامدهای مضری بر سلامتی دارد.\nهمچنین حمایت اجتماعی ممکن است برای برای سالمندانی که درآمد کم دارند مفیدتر باشد. افرادی که درآمد کم دارند احتمالا بیشتر در معرض عوامل تهدید کننده سلامتی همچون شرایط خانوادگی نامناسب و یا ناایمن، جرایم همسایگان و تغذیهی نامناسب قرار دارند. این افراد ممکن است نیاز بیشتری برای حمایت اجتماعی داشته و وقتی حمایت اجتماعی مناسب را از دست دهند، بیشتر رنج ببرند. در مقابل سالمندانی که درآمد مناسبی دارند قادرند از عهدهی مراقبت از سلامتی خود برآمده، کمکهایی را طراحی کرده، رزیم غذایی مناسبی را داشته، مسافرت رفته، خود را سرگرم ساخته و همینطور میتوانند دیگران را برای انجام کارهای خانهشان به کار گیرند. بنابراین افراد مسن با درآمد مناسب میتوانند فقدان حمایت اجتماعی را با بکارگیری دیگران برای کمک در کار خانه یا با مسافرت رفتن برای دیدار با بستگان یا دوستانی که در فاصلهی دور هستند، جبران نمایند. این ممکن است نتیجهی تعامل بین حمایت اجتماعی و درآمد باش. فقدان حمایت اجتماعی به تأثیرات منفی سلامتی در بین افرادی که درآمد کم دارند منجر شود (معتمدی شلمزاری و همکاران، 1381).\n2-1-3 سلامت روان\nریشه لغوی واژه انگلیسی «health» در واژههای انگلیسی قدیم«haelth» و«haelp» و کلمه آلمانی قدیم «heilen» و «heilida» به معنی کل قرار دارد.\nگراهام 1(1992) این ریشه لغوی را با کلمات انگلیسی «halig» و آلمانی قدیم «heilig» که به معنی مقدس است ارتباط داده است. بنابراین از نظر ریشه شناسی لغوی سالم بودن به معنی کلیت داشتن یا مقدس بودن است بدین ترتیب شامل ویژگی های معنوی و فیزیکی است. از نظر سارتریوس سلامتی غیر قابل رویت است. و مستلزم تظاهر کارکرد بخش های مستقل روانی جسمی و اجتماعی است. مانی این رویکردهای کل نگر در مورد سلامتی را به کل جهان گسترش می دهد و سلامتی بشر را از سلامتی سیاره زمین جدایی ناپذیر می داند. تودور (1996) سلامتی روان را به شرح زیر تعریف می کند. سلامت روان شامل: توانایی زندگی کردن همراه با شادی، بهره وری و بدون وجود دردسر است. سلامت روان مفهوم انتزاعی و ارزیابی نسبی گری از روابط انسان با خود، جامعه و ارزش هایش است و نمی توان آن را جدای از سایر پدیده های چند عاملی فهمید که فرد را به موازاتی که در جامعه به عمل می پردازد، می سازند. سلامت روان، شیوه سازگاری آدمی با دنیاست، انسان هایی که موثر، شاد و راضی هستند و حالت یکنواختی خلقی رفتار ملاحظه گرانه و گرایش شاد را حفظ می کنند. سلامت روان عنوان و برچسبی است که دیدگاه ها و موضوعات مختلف مانند: عدم وجود علایم احساسات مرتبط با بهزیستی اخلاقی و معنوی و مانند آن را در بر می گیرد. برای ارائه یک تئوری در مورد سلامت روان، موفقیت برون روانی کافی نیست باید سلامت درونی روانی را به حساب آوریم. سلامت روان ظرفیت رشد و نمو شخصی می باشد. و یک موضوع مربوط به پختگی است. سلامت روان یعنی هماهنگی بین ارزش ها، علایق ها و نگرش ها در حوزه عمل افراد و در نتیجه برنامه ریزی واقع بینانه برای زندگی و تحقق هدفمند مفاهیم زندگی است. سلامت روان، سلامت جسم نیست بلکه به دیدگاه و سطح روانشناختی ارتباطات فرد، محیط اشاره دارد. بخش مرکزی سلامت، سلامت روان است زیرا تمامی تعاملات مربوط به سلامتی به وسیله روان انجام می شود. سلامت روان ظرفیت کامل زندگی کردن به شیوه ای است که ما را قادر به درک ظرفیتهای طبیعی خود می کند و به جای جدا کردن ما از سایر انسانهایی که دنیای ما را می سازند، نوعی وحدت بین ما و دیگران بوجود می آورد .سلامت روان، توانایی عشق ورزیدن و خلق کردن است، نوعی حس هویت بر تجربه خود به عنوان موضوع و عامل قدرت فرد، که همراه است با درک واقعیت درون و بیرون از خود و رشد واقع بینی و استدلال (آقاجانی و اسدی نوقابی، 1381).\n2-1-3-1 تعریف سلامت روان:1\nدیگران نیز موارد دیگری را ارائه دادند ولی از نظر اسمیت1(1961، به نقل از منشی طوسی، 1374 ) همه ی این موارد، مفاهیم اصلی یکسان را برداشتند. بنابراین وی پیشنهاد کرد به جای شمردن اینگونه موارد بهتر است ابعاد بهداشت روانی بر اساس اصول زیر انتخاب شود:\nبه این ترتیب، متخصصان بعدی کارشان را روی مفاهیمی کلی از قبیل بهنجار بودن یا بهزیستی متمرکز کردند. امروزه مفهوم مقابله2 به منزله ملاک سلامت روانی به نوشته های رشته های تخصصی گوناگون بهداشت روانی راه یافته است(هرشن سن و پاور،1988، ترجمه منشی طوسی، 1374). بعضی از محققان معتقدند سلامت روانی حالتی از بهزیستی و وجود این احساس در فرد است که می تواند با جامعه کنار بیاید. سلامت روانی به معنای احساس رضایت، روان سالمتر و تطابق اجتماعی با موازین مورد قبول هر جامعه است (کاپلان و سادوک، 1999، ترجمه پور افکاری ،1376).\nالف)حفظ و تامین سلامت روان ب)ریشه کن ساختن عوامل بیماری زا و پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای روانی ج)ایجاد زمینه ی مساعد برای رشد و شکوفایی شخصیت و استعدادها تا حداکثر ظرفیت نهفته در آنها (آزاد، 1378).\nبه طور کلی شخص دارای سلامت روان می تواند با مشکلات دوران رشد روبرو شود و قادر است در عین کسب فردیت با محیط نیز انطباق یابد. به نظر می رسد تعریف رضایت بخش از سلامت روانی برای فرد مستلزم داشتن احساس مثبت و سازگاری موفقیت آمیز و رفتار شایسته مطلوب است. بنابراین هرگونه ملاکی که به عنوان اساس سلامتی در نظر گرفته می شود باید شامل رفتار بیرونی و احساسات درونی باشد(بنی جمال و واحدی، 1370).\nسازمان بهداشت جهانی سلامت را به صورت بهزیستی کامل فیزیکی – روانی و اجتماعی تعریف می کند. نه صرف فقدان بیماری و ناراحتی. سلامت در دیدگاهی کلی نگر از جنبه های روانی – اجتماعی و فیزیکی مورد توجه قرار می گیرد. رابطه آن با محیط نیز در نظر قرار می گیرد. سلامت روان شناختی نیز تعریفی است که دانشمندان روان شناختی و علوم اجتماعی و رفتاری در مورد کارآمدی و عملکرد روان شناختی متناسب انسان ارائه کرده اند. مفهوم سلامت و بیماری روانی در طول زمان تغییرات و دگرگونی های زیادی داشته اند. ارسطو در کتاب اخلاق می گوید: هر انسان به اندازه ای سالم است که توانسته کنشهای بشری را در خود توسعه دهد. از آنجا که بشر بالاترین عملکرد هوش را دارد پس بهترین زندگی، زندگی خردمندانه است و سلامت روانی یعنی نوعی زندگی که استدلال بر آن کاملا حکومت کند. مفهوم طبیعت گرایانه سلامت روانی توسط ارسطو، در قرون وسطی نادیده گرفته شد، از قرن هفتم و شانزدهم سلامت روان شناختی بصورت پرهیزکاری تعریف شد. پس از قرن شانزدهم مجددا سلامت روان شناختی بصورت طبیعت گرایانه تعریف شد. همزمان با رنسانس روانپزشکی در اواخر قرن 19 سلامت روان شناختی نوعا به صورت «فقدان بیماری روانی» تعریف گردید (احمدوند، 1382).\nمعمولا سلامت روان شناختی را به 3 شکل می توان تعریف کرد: نخست معنای خودآگاهی که این تعریف توسط فروید (1856)، مک دوگال (1871)، جورج برکلی (1685) و بسیاری از هستی گرایان و نظریه پردازان نقش مانند لورنتز – پذیرفته شده است. تعریف دوم شامل خود شکوفایی و تحقق خود می شود، یعنی بالفعل ساختن تواناییهای روان شناختی ذاتی و درونی با استفاده از نوعی دگرگونی روانی میسر می شود. یونگ (1875)، آلپورت (1897)، و انسانگرایانی مازلو (1908)، این دیدگاه را پذیرفته اند (خدارحیمی، 1373).\nسومین تعریف سلامت روانی حدودی است که فرد توانسته با «شبکه روابط اجتماعی پایدار» یکپارچه شود آدلر (1870)، و بسیاری از جامعه شناسان این تعریف را پذیرفته اند (خدارحیمی، 1373).\nبحث درباره سلامتی و بیماری مدت مدیدی است که فکر پژوهشگران را به خود مشغول ساخته است. هنگامی که از پزشک معروف انگلیسی آسلر در اواخر قرن نوزدهم تعریف سلامتی را خواستند وی چنین پاسخ داد: «عدم وجود بیماری در فرد سلامتی است» و هنگامی که پرسیدند پس در این صورت بیماری چیست، آسلر بی درنگ پاسخ داد: «عدم وجود سلامتی»! (نجات و ایروانی، 1378).\nمحققین امروزه اعتقاد دارند که ملامتی و بیماری یک حالت مطلق و مستقل در انسان نیست یعنی بیماری و سلامتی یک «رویداد» نیستند بلکه یک «فرآیند» محسوب می شوند. وضعیت جسمانی و روانی انسان در یک طیف یا گستره قابل بررسی است. بدین معنی که انسان می تواند در درجات و باشد گوناگون بیمار یا سلامت باشد (برکابی و خوئینی، 1382).\nتعریف پزشکی از بیماری و سلامتی مشخص است. البته همان گونه که خواهیم دید این تعریف دچار دگرگونی های بسیاری شده و امروزه کمتر متخصصی به آن اعتقاد کامل دارد. دیدگاه پزشکی سنتی غربی را درباره بیماری می توان بدین صورت خلاصه کرد. «بیماری یعنی بروز اختلال یا آسیب به بافت های بدن که متعاقب آن عوارض غیر و مشخص ظاهر می گردد.» این عوارض یا نشانگان واکنش طبیعی بدن نسبت به بروز آسیب است (جوهری تیموری، 1384).\nبسیاری از پژوهشگران در حیطه روانشناسی نشان دادهاند که فرد پس از شناخت اختلال و تشخیص نوع بیماری وارد مرحله ای می‌شود که در آن ایفای نقش بیماری صورت می گیرد. این مرحله که آن را «نقش اجتماعی بیماری» می نامند بدین ترتیب است که از نظر اجتماعی فرد بیمار باید نقشی متفاوت از آنچه در وضعیت سلامتی دارد ایفا کند. برای مثال، بسیاری از مسئولیت های اجتماعی و فردی از بیمار سلب می شود، اجازه خارج شدن موقت از جامعه، انزوا و دوری جستن از برخوردها و معافیت از انجام تکالیف و وظایف فردی و اجتماعی و خانوادگی به او داده می شود. مجوز عدم فعالیت شغلی را جامعه صادر می کند. بیمار مجاز می شود تا بیش از پیش ابراز احساسات کند و درد و ناراحتی خود را ابراز نماید. در عین حال اطرافیان فرد بیمار مکلف می شوند تا از وی نگاهداری کنند و احتیاجات وی را فراهم سازند (افزایش حمایت عاطفی و اجتماعی). در مقابل این «مجوزها» بیمار نیز موظف می شود برای بهبود و بازگشت هر چه سریعتر به جامعه تلاش کند و همچنین موظف می شود تا با فرایند درمان همکاری کامل داشته باشد. بیماری که از دستورات پزشک و مسئولین اطاعت بی چون و چرا می کند «یک بیمار خوب» شناخته می شود. حال و صورتی که مدت بیماری به درازا انجامد و یا در حال مثمرثمر واقع نشود به تدریج ماهیت این نقش اجتماعی تغییر می یابد. فرد بیمار به عنوان یک موجود ناتوان از جامعه طرد می شود. تاریخ پزشکی بارها این مسأله را در مورد بیماران روانی، افراد سلول و جذامیان یا بیماران مزمن و لاعلاج در ادوار مختلف نشان داده است (جوانشیر، 1383).\n2-1-3-2 بهداشت روان:\nبهداشت روان عبارت است از پیشگیری از بروز بیماریهای روانی و سالم سازی محیط روانی – اجتماعی تا افراد جامعه بتوانند با برخورداری از تعامل روانی با عوامل محیط فرد رابطه و سازگاری صحیح برقرار کرده و به هدفهای بلند تکامل انسانی برسند، بهداشت روانی در تعریف سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از معیارهای لازم برای سلامت عمومی در نظر گرفته شده است. از دیدگاه این سازمان سلامتی عبارت است از «حالت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه تنها نبود بیماری» (کاپلان و سادوک، 1999، ترجمه پور افکاری ،1376). در خلال دهه 1950 تعدادی از متخصصان کوششهایی انجام دادند تا فهرستی از ملاک های بهداشت روانی را تهیه کنند. برای مثال در سال 1959 در مورد بهداشت روانی فهرست طبقه بندی شده زیر را ارائه داد:\nالف: نگرشهای مثبت به خود\nب: میزان رشد و نمو یا خودشکوفایی\nج: ترتیب اصلی یا عملکرد یکپارچه روانی\nد: خودمختاری یا استقلال شخصی\nه: درک صحیح از واقعیت\nو: تسلط بر محیط.\nاز نظر دوویچ (1963) ملاک های مهم سلامت روانی عبارت است از:\nالف: شناخت خود و محیط\nب: استقلال فردی\nج: رفتار بهنجار و منطبق با معیارهای جامعه\nد: یکپارچگی شخصیت (گنجی، 1376).\nنگرشهای مربوط به خود\n– تسلط بر هیجانها – آگاهی از ضعف ها – رضایت از خویشتن\n* نگرشهای مربوط به دیگران\n– علاقه به دوستی های طولانی و صمیمی – احساس تعلق به یک گروه – احساس مسئولیت در مقابل محیط انسانی و مادی\n* نگرشهای مربوط به زندگی – پذیرش مسئولیت ها – ذوق توسعه علایق و امکانات – توانایی اخذ تصمیم شخصی- ذوق خواب کار کردن همچنان که در تعریف بالا می بینیم بهداشت روانی مطلوب یعنی داشتن نگرشهای کارآمد در مورد خود، دیگران و محیط، در این حال پاسخ‌های فرد سازگارانه خواهد بود. کورسینی (2001) بهداشت روانی را چنین تعریف می کند: «وضعیت روانی یا مشخصه های سلامت هیجانی، رهایی نسبی از اضطراب و نشانه ها، ظرفیت برقرایی روابط پایا و توان رویارویی منظم با استرس ها و نیازمندی های زندگی». در این تعریف به نشانه ها و ارتباط آن با بهداشت روانی اشاره شده است. پس همان طور که ملاحظه شد در ارتباط با مفهوم بهداشت روانی دیدگاهها و نظرات متفاوتی ارائه شده است. به طور کلی می توان گفت: مفهوم بهداشت روان در ارتباط با بهزیستی، رفاه اجتماعی و سازش منطقی با پیامدهای زندگی مطرح می شود و می توان آنرا نوعی قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران، تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور منطقی عادلانه و مناسب دانست (گنجی، 1376).\n← ۰ تا ۱۰۰ آزمایشگاه را از ما بخواهید\nخصوصیات افراد دارای سلامت روانی: →


الیور استون: چشم‌بسته به سوی یک کابوس هسته‌ای پیش می‌رویم - سینمای جهان - خبر و گزارش - iCinema - آی سینما؛ اخبار سینمای ایران و جهان\nالیور استون: چشم‌بسته به سوی یک کابوس هسته‌ای پیش می‌رویم\nپنجشنبه، ۱۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۲:۴۲\nآی سینما: الیور استون که پخش جدیدترین ساخته او با عنوان «مصاحبه‌های پوتین» تا کم‌تر از یک هفته دیگر (5 ژوئن) از شبکه «شوتایم» آغاز می‌شود، در گفت‌وگوی اخیرش عملکرد دفتر ریاست جمهوری امریکا در ماه‌های گذشته را «فاجعه» توصیف کرده است. فیلمساز برنده اسکار همچنین از حذف حضور کوتاه دونالد ترامپ در فیلم «وال استریت: پول هرگز نمی‌خوابد» ابراز پشیمانی کرده است. به عقیده استون 70 ساله، همزمان با دوران ریاست جمهوری ترامپ، فصل جدیدی از اتفاقات بسیار شوم در تاریخ امریکا آغاز شده است.\n2017-06-01 02:42:28 iCinema - آی سینما؛ اخبار سینمای ایران و جهان


استیبل کوین BUSD چیست؟ همه چیز درباره دلار بایننس - میهن بلاکچین\nمیهن بلاکچین / کریپتو کده / استیبل کوین BUSD چیست؟ همه چیز درباره دلار بایننس\nاستیبل کوین BUSD چیست؟ همه چیز درباره دلار بایننس\nفرزاد تمیمی فردوآرن امیریان12 مهر 1399 - 22:00 | آخرین به روز رسانی: 18 اردیبهشت 1401 - 19:30\n1 17,823 زمان مطالعه 16 دقیقه\nاستیبل کوین BUSD یا دلار بایننس، یک رمزارز قانون‌گذاری شده و وابسته به دلار آمریکا است. در ازای هر واحد BUSD یک دلار آمریکا در ذخایر این ارز موجود است. به عبارت دیگر، ذخایر BUSD با نسبت ۱ به ۱ به دلار آمریکا وابسته است. هولدر‌های این توکن می‌توانند برای دریافت ارز فیات و یا برعکس، دارایی‌های خود را معاوضه کنند. Paxos، صادر کننده توکن BUSD، اسنادی را به صورت ماهانه از ذخایر BUSD منتشر می‌کند. با میهن بلاکچین همراه باشید تا به طور کامل متوجه شویم که استیبل کوین BUSD چیست و سپس به نحوه کارکرد دلار بایننس، نحوه قانون‌گذاری آن، تفاوت آن با سایر استیبل کوین‌ها، کاربردها، نقشه راه، همکاری‌ها، تیم توسعه دهنده و نحوه خرید و فروش و نگهداری استیبل کوین بایننس می‌پردازیم. با ما همراه باشید.\nاین مقاله در تاریخ ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ به‌روزرسانی شده است.\nاستیبل کوین BUSD چیست؟\nدلار بایننس به عنوان یک استیبل کوین، برای تنظیم و حفظ ارزش بازار طراحی شده است. این ارز به سرمایه‌گذاران و تریدر‌ها این امکان را می‌دهد که یک دارایی کم‌نوسان حوزه بلاک چین را بدون نیاز به خارج شدن از فضای کریپتو در اختیار داشته باشند.\nدنیای ارز‌های دیجیتال به صورت روزافزونی در حال محبوب‌تر شدن و شناخته‌تر شدن است. با آشناتر شدن مردم دنیا با دارایی‌های مبتنی بر رمزارز مثل بیت کوین، بایننس کوین (BNB) و اتریوم، مسیر ورود به حوزه کریپتو برای سایر فعالان قدرتمند این عرصه (که از تکنولوژی‌های برجسته‌ای بهره می‌برند) نیز هموار می‌شود. در حال حاضر یکی از برجسته‌ترین رمزارز‌های مورد استفاده افراد، Stablecoinهایی هستند که ارزش آنها به ارز‌های فیات مثل دلار وابسته است. سه مورد از استیبل کوین‌هایی که به صورت گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرند عبارتند از تتر، USDC و دلار بایننس (BUSD). هر یک از استیبل کوین‌هایی که نام بردیم ارزشی معادل با یک دلار آمریکا را دارند.\nاگر با استفاده از صرافی بایننس (Binance) به معامله و خرید رمزارز پرداخته باشید، حتما با ارز BUSD مواجه شده‌اید. این توکن یکی از رایج‌ترین جفت ارز‌هایی است که بایننس در صرافی خود ارائه می‌کند. به صورت مختصر، BUSD نقشی معادل با نسخه دیجیتال دلار را بازی می‌کند و ارزشی وابسته به آن را دارد.\nشاید برای افراد تازه‌وارد در حوزه کریپتو جای سوال باشد که چرا تریدر‌ها و سرمایه‌گذاران باید BUSD هولد کنند. پاسخ این سوال این است که دلار بایننس و سایر استیبل کوین‌ها نقشی اساس در اکوسیستم رمزارز را بازی می‌کنند.\nBUSD استیبل کوینی است که توسط بنیاد پکسوس (Paxos) و صرافی بایننس بنیانگذاری شده است. Paxos از تکنولوژی بلاکچین استفاده می‌کند تا بتواند استیبل کوین خود را به عنوان یک محصول خدماتی به شرکت‌های خارجی ارائه کند. در گذشته، این بنیاد یک استیبل کوین با پشتوانه طلا تحت عنوان PAX Gold یا به اختصار PAXG را نیز منتشر کرده است. دپارتمان و وزارت خدمات مالی ایالت نیویورک توکن‌های BUSD و PAXG را قانون‌گذاری می‌کند.\nپکسوس گلد (PAXG) چیست؟ استیبل کوینی با پشتوانه طلا\nاز نقطه‌نظر فنی، BUSD یک استیبل کوین همراه با پشتوانه فیات است که ارزش وابسته به دلار آمریکا را حفظ می‌کند. مقداری از دلار آمریکا به میزان معادل با کل ذخایر عرضه BUSD همواره تحت حضانت Paxos نگهداری می‌شود و به‌عنوان ذخایر آن در بانک‌های ایالات متحده و با پوشش‌دهی بیمه FDIC و یا با حمایت خزانه‌داری آمریکا عمل می‌کند. با افزایش یا کاهش قیمت دلار آمریکا، قیمت BUSD نیز در بازه‌های همسان با دلار نوسان می‌کند. این در واقع رایج‌ترین و سنتی‌ترین مدل استیبل کوین است.\nبا توجه به پایداری و ارتباط این ارز با دلار آمریکا، BUSD به تریدر‌ها و کاربران کریپتو این امکان را می‌دهد که تراکنش‌هایی با استفاده از سایر دارایی‌های دیجیتال و مبتنی بر بلاک چین داشته و ریسک نوسانات را نیز به حداقل برسانند. با توجه به ماهیت رمزارز، ممکن است هولدر‌های رمزارزها تغییرات پرنوسانی را در ارزش پورتفولیوی خود تجربه کنند. استفاده از کوین‌های باثباتی مثل دلار بایننس می‌تواند به صورت قابل توجهی به محافظت در برابر بازه‌های زمانی نوسانات کمک کند.\nدلار Binance به دلیل ویژگی‌های ذاتی خود به عنوان یک استیبل کوین، توانسته است عملکرد فوق‌العاده‌ای داشته باشد و جایگاه خود را به عنوان یک پیشگام در فضای کریپتو تثبیت کند. از زمان راه‌اندازی BUSD در سال ۲۰۱۹، این توکن عملکرد موفقیت‌آمیزی داشته و در حال حاضر و در هنگام نگارش این مقاله دارای ارزش بازار ۱۷ میلیارد دلاری است.\nدلار بایننس دارای سه خصوصیت کلیدی شامل قابلیت دسترسی، انعطاف‌پذیری و سرعت است. دسترسی به این توکن به واسطه Paxos و بایننس بسیار آسان است. شما می‌توانید این توکن را از طریق صرافی Binance و یا خدمات درگاه فیات خریداری کنید و یا حتی میزانی از دلار آمریکا را به Paxos بفرستید تا توکن‌های BUSD جدید مینت کنید.\nBUSD خصوصیت انعطاف‌پذیری را ارائه می‌کند که به کاربران رمزارز این امکان را می‌دهد دارایی‌های خود را به یک دارایی پایدار تبدیل کرده و از محیط بلاک چین خارج نشوند. همچنین لازم به ذکر است که یک کاربر با استفاده از دلار بایننس می‌تواند با سرعت بالایی پول را با کسر هزینه یا فی بسیار پایین به سراسر جهان ارسال کند.\nPaxos دلار بایننس را به صورت مبتنی بر بلاکچین اتریوم عرضه می‌کند. علاوه بر این، بایننس توکن BUSD وابسته با بایننس را در بستر زنجیره BNB ارائه می‌کند. بایننس با نگهداری کردن از BUSD در یک آدرس بلاک چین اتریوم و مینت کردن توکن‌های دلار بایننس وابسته در راستای ساخت BUSD (BEP-20) اقدام می‌کند. هر یک از توکن‌های هولد شده در این آدرس اتریوم به توکن BUSD اشاره دارند که در ذخایر بایننس نگهداری می‌شوند. هولدر‌های BUSD (ERC-20) و BUSD (BEP-20) می‌توانند توکن‌های خود را بسته به نیاز خود میان این بلاک چین‌ها تبادل کنند. چنین اقدامی در صرافی Binance و به واسطه درخواست برداشت قابل انجام است و حتی می‌توان از بایننس بریج نیز برای انجام چنین کاری استفاده کرد.\nپل بلاک چینی یا بریج چیست؟ آشنایی با نحوه کار Blockchain Bridge\nBUSD وابسته به بایننس محصولی از Binance است و بنابر همین امر نیز نه به واسطه Paxos عرضه می‌شود و نه توسط وزارت خدمات مالی نیویورک قانون‌گذاری شده است.\nبا رشد چشمگیر پذیرش رمزارزها در سال ۲۰۲۱ که از انفجار قیمت بیت کوین و آلتکوین‌ها حاصل شده بود، BUSD نیز به واسطه قابل اعتماد بودن با نرخ قابل توجهی مورد پذیرش عمومی قرار گرفت. با پذیرش نوآوری‌هایی مثل امور مالی غیرمتمرکز یا دیفای (DeFi) و توکن‌های غیرمثلی (NFT) نیز این استیبل کوین مورد استقبال بی‌سابقه‌ای قرار گرفت.\nبا توجه به این که بیش از یک میلیون نفر در حال حاضر توکن دلار بایننس را هولد می‌کنند، واضح است که استقبال‌کنندگان اولیه به این استیبل کوین اعتماد دارند و ترجیح می‌دهند که از آن در فعالیت‌های حوزه دیفای خود استفاده کنند. BUSD به صورت ویژه‌ای به عنوان پلی بین امور مالی سنتی و دیفای عمل می‌کند و نشان‌دهنده سطح جدیدی از آزادی در کسب درآمد در مقایسه با ارز‌ها و موسسه‌های سنتی است. علاوه بر این، استیبل کوین‌ها به حفاظت از کاربران خود از تهدید‌هایی مثل تورم کمک می‌کنند و نرخ سود سالیانه (APY) جذابی را برای خدمات دیفای ارائه می‌کنند.\nبا توجه به عدم قطعیت موجود در فضای محصولات مرتبط با پول فیات یا ارز‌های دیجیتال پرنوسان، کاربران دلار بایننس می‌توانند به بستر‌های ییلد فارمینگ و استخر‌های نقدینگی مراجعه کنند.\nاز آنجایی که BUSD یکی از تنها استیبل کوین‌هایی است که مشمول حسابرسی رایج اشخاص ثالث می‌شود و با جدیت بالایی برای حفظ نسبت ۱ به ۱ دلار بایننس به دلار آمریکا قانون‌گذاری شده، به عقیده خیلی از افراد یکی از امن‌ترین استیبل کوین‌ها موجود در بازار محسوب می‌شود.\nاستیبل کوین بایننس چگونه کار می‌کند؟\nمکانیزم حفظ وابستگی استیبل کوین بایننس در مقایسه با سایر Stablecoinها به نسبت ساده‌تر است. هر واحد ارز دلار بایننس قابل معاوضه با یک دلار از ذخایر نگهداری شده است. در صورت ارسال BUSD به Paxos، توکن شما Burn شده یا سوزانده می‌شود و ارز فیات معادل آن به شما ارائه می‌شود. این مکانیزم موجب حفظ ذخایر عرضه و ذخایر نگهداری دلار با نسبت ۱ به ۱ می‌شود.\nهنگامی که قیمت BUSD به سطحی پایین‌تر از ۱ دلار می‌رسد، تریدر‌های آربیتراژ‌کننده‌ها به میزان زیادی BUSD خریداری می‌کنند. حتی سطح قیمت ۰.۹۸ دلار نیز فرصت کسب سود زیادی را برای این افراد فراهم می‌کند. آربیتراژ‌کنندگان می‌توانند پس از خریداری مقادیر زیادی از این استیبل کوین، توکن‌های BUSD را از طریق پلتفرم Paxos به ارز فیات تبدیل کنند. افزایش میزان تقاضا برای دلار بایننس، می‌تواند قیمت این توکن را به سطح ۱ دلاری خود بازگرداند تا نسبت وابستگی ۱ به ۱ نیز حفظ شود.\nBUSD چگونه قانون‌گذاری می‌شود؟\nقانون‌گذاران ایالت نیویورک مولفه‌های به‌خصوصی را برای Paxos، بایننس و شیوه عملکرد این استیبل کوین تعیین کرده‌اند؛ علاوه بر اینکه لازم است از وثیقه‌گذاری شدن کامل این توکن به واسطه دلار اطمینان حاصل شود، پکسوس باید با دقت زیادی روند مینت و Burn شدن توکن‌های BUSD را کنترل کند. این اصول همگی به منشور اعتماد و قوانین بانکداری نیویورک در حوزه استیبل کوین‌ها پایبند هستند.\nتابع جدیدی در قرارداد‌های هوشمند داخلی این توکن تعبیه شده است که منعکس‌کننده مقررات استیبل کوین‌ها هستند: SetLawEnforcementRole. این بخش کوچک کد به Paxos اجازه می‌دهد از امکاناتی که پیش از این در مورد رعایت مقررات خدمات مالی ایالت نیویورک (NYDFS) گفتیم استفاده کند.\nهمانطور که پیش از این نیز اشاره کردیم، این ویژگی‌ها برای BUSD عرضه شده توسط Paxos در بستر اتریوم اعمال می‌شوند. دلار بایننس وابسته به Binance که توسط این بنیاد و بر روی زنجیره BNB (که به صورت رسمی تحت عنوان زنجیره بایننس و بایننس اسمارت چین شناخته می‌شود) عرضه شده است، بر اساس شیوه‌های مختلفی عمل می‌کند و توسط Paxos صاده نشده و توسط NYDFS قانون‌گذاری نمی‌شود.\nتفاوت BUSD با سایر استیبل کوین‌ها چیست؟\nBUSD به دلایل مشخصی با سایر استیبل کوین‌ها تفاوت دارد. در وهله اول، دلار بایننس در دسته استیبل کوین‌های پشتیبانی شونده با واسطه ارز فیات جای دارد. لازم به ذکر است که استیبل کوین‌های مبتنی بر کریپتو نیز وجود دارند که از دارایی‌های رمزارز برای ذخایر خود استفاده می‌کنند. به عنوان مثالی از این دست استیبل کوین‌ها می‌توان به دای (Dai) اشاره کرد، که پشتوانه آن اتریوم است.\nهمچنین استیبل کوین‌های الگوریتمی نیز وجود دارند که به هیچ شکلی از وثیقه‌گذاری نیاز ندارند. این پروژه‌ها تلاش می‌کنند تا به واسطه بهره‌گیری از الگوریتم‌های خاص، میزان ساخت و سوزاندن توکن‌ها را برای ذخایر استیبل کوین‌ها کنترل کنند.\nاما وجه تمایز BUSD در مقایسه با سایر استیبل کوین‌های وابسته به فیات چیست؟ اولین نکته این است که Paxos به صورت منظم فرایند‌های حسابرسی یا Audit این ارز را برای بررسی برقرار بودن تناسب ۱ به ۱ ذخایر دلار و BUSD به انجام می‌رساند.\nشرکت حسابداری Withum این آدیت‌ها را به عنوان بخشی از ملزومات دلار بایننس و به عنوان یک رمزارز قانون‌گذاری شده به انجام می‌رساند. خیلی از پروژه‌ها در این عرصه وجود دارند که چنین کاری را انجام نمی‌دهند و ممکن است برخی از استیبل کوین‌های متکی به پشتوانه فیات تمام ذخایر دلاری و ارز وابسته خود را به صورت کامل در اختیار نداشته باشند.\nبه عنوان مثال، پرونده‌ای که توسط دادستان کل نیویورک بررسی شد، نشان می‌داد که ذخایر استیبل کوین تتر به صورت ۱۰۰ درصدی تحت پشتوانه ارز فیات نیست. این اکتشاف در تضاد کامل با اظهارات پیشین تتر بود.\nکاربرد‌های BUSD چیست؟\nدلار بایننس از کاربرد‌های زیادی برای تریدر‌ها و سرمایه‌گذاران برخوردار است. برجسته‌ترین کاربرد این ارز دیجیتال، مصون ماندن کاربران از نوسانات قیمتی بازار رمزارز است. با توجه به اینکه دلار بایننس یک کوین پایدار یا همان استیبل کوین است، می‌توان با بهره‌گیری از این ارز به عنوان ذخایر ارزش در بازه‌های زمانی نوسان بالا در بازار کریپتو بهره برد.\nیکی دیگر از کاربرد‌های رایج BUSD معاملات آربیتراژ است که در طول آنها سرمایه‌گذاران منتظر دوره‌هایی می‌مانند که ارزش دلاری BUSD کاهش یافته و نسبت ۱ به ۱ این ارز با دلار آمریکا تغییر کند.\nبه عنوان مثال، زمان‌هایی وجود دارد که ارزش دلاری دلار بایننس به کمتر از ۱ دلار می‌رسد. در طول این بازه زمانی، معامله‌گر‌ها می‌توانند BUSD را با قیمت پایین‌تری خریداری کرده و منتظر بمانند تا قیمت BUSD/USD به شرایط مساوی بازگردد. سپس این ارز را در ازای دریافت پول فیات به فروش می‌رسانند و به میزان مثالی ۰.۲ دلار در ازای هر واحد BUSD فروخته شده سود کسب می‌کنند.\nیکی دیگر از کاربرد‌های قابل توجه دلار بایننس شامل قفل کردن یا لاک کردن سود حاصل از سایر فعالیت‌های معاملاتی به جای تبدیل مستقیم آن به ارز فیات است. بدین ترتیب، سرمایه‌گذاری مجدد آن در یک صرافی بسیار آسان خواهد بود و این کار به واسطه معاوضه و یا قرار دادن آن در استخر نقدینگی صورت می‌گیرد.\nدر نهایت می‌توان به این نکته اشاره کرد که BUSD یکی از استاندارد‌ترین توکن‌های وابسته در بازار استیبل کوین‌ها است؛ زیرا شفافیت و امنیت لازم را فراهم می‌کند و این نوبه خود دلار بایننس را به یکی از برترین گزینه‌ها برای سرمایه‌گذاری برای علاقه‌مندان به حوزه رمزارز تبدیل می‌کند.\nبرخی از آخرین توسعه‌های مشاهده شده در عرصه دلار بایننس شامل پیاده‌سازی بستر مورد نیاز برای انجام پرداخت و تسویه حساب‌های آفلاین مختص کسب و کار‌های خصوصی است. به عنوان مثال، برخی از هتل‌های خاص به مهمانان خود این امکان را می‌دهند که با استفاده از یک کد QR بلیط اقامت خود را رزرو کنند و در طول این فرایند به کمک BUSD هزینه‌های مورد نیاز را پرداخت کنند.\nدر صنعت کریپتو، مشارکت‌کنندگان جدیدی برای دلار بایننس از راه رسیده‌اند و از جمله آنها می‌توان بهBitPay ، Simplex ، Moonpay Alchemy و غیره اشاره کرد. به علاوه، بایننس پلتفرم Binance NFT را منتشر کرده که از امکانات دلار بایننس برای محصولات NFT حمایت می‌کند. با توجه به پشتیبانی کردن بیش از ۳۶ پلتفرم صرافی مجزا و بیش از ۲۰ کیف پول از ارز BUSD، معامله کردن با استفاده از استیبل کوین‌ها در سراسر جهان برای تمامی افراد بسیار آسان شده است.\nتعداد کاربرانی که کار با دلار بایننس را انتخاب می‌کنند به دلیل پذیرش و افزایش روزافزون میزان علاقه افراد به این رمزارز به صورت تصاعدی رشد می‌کند. در سال ۲۰۲۱، میانگین تعداد آدرس‌هایی که توکن BUSD نگهداری می‌کردند، بین ۱۰ تا ۱۵ هزار بود؛ اما در سال ۲۰۲۲، تعداد کل هولدر‌های BUSD به میزان تقریبی ۳.۳ میلیون آدرس رسیده است.\nبه صورت خلاصه، از جمله کاربرد‌های دلار بایننس به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:\nدر طول مدت زمان چند دقیقه می‌توانید BUSD خود را با هزینه کمی در بستر بلاک چین به هر مکانی که تمایل دارید انتقال بدهید.\nدلار بایننس را می‌توان در صرافی‌های رمزارز و صرافی‌های غیرمتمرکز (DEX) مختلف معامله کرد.\nبا سپرده‌گذاری BUSD می‌توان نرخ سود قابل توجهی را دریافت کرد.\nمی‌توان از این ارز در فرایند پرداخت در ازای کالا و خدمات استفاده کرد.\nمی‌توان از دلار بایننس به عنوان وثیقه و دارایی مورد استفاده در پلتفرم‌های وام‌دهی بهره برد.\nدلار بایننس در قرارداد‌های آتی به عنوان وثیقه واسطه مورد استفاده قرار می‌گیرد.\nمی‌توان این ارز را در صرافی و یا یک کیف پول ذخیره‌سازی کرد.\nتوکن BUSD چیست؟\nبه گزارش میهن بلاکچین در زمان نگارش این مقاله، ۱۷,۴۵۱,۳۱۴,۵۶۰ BUSD در حال گردش در بازار است. قیمت BUSD حدودا ۲۹,۰۰۰ تومان و دارای رتبه ۱۱ در بین تمام ارز‌های دیجیتال، از نظر ارزش بازار است. ارزش کل بازار این استیبل کوین حدود ۱۷.۴ میلیارد دلار است و حجم معاملات آن در ۲۴ ساعت گذشته به میزان ۵,۳۱۷,۲۵۰,۲۵۰ دلار بوده است.\nنقشه راه دلار بایننس\nمتاسفانه نقشه راهی برای توکن BUSD پیدا نکردیم؛ به نظر می‌رسد که این توکن به تمام موارد و آپدیت‌هایی که در نظر داشته رسیده است.\nبررسی همکاری‌ها و سرمایه‌گذاران پروژه BUSD\nپکسوس اولین پلتفرم زیرساخت بلاک چین قانون‌گذاری شده است. محصولات این پلتفرم، بنیانی برای یک سیستم امور مالی آزاد و باز هستند که از قابلیت عملکرد سریع‌تر و کارآمد‌تری نسبت به بستر امور مالی سنتی برخوردارند. امروزه، تریلیون‌ها دلار به صورت ناکارآمدی در بستر امور مالی سنتی قفل شده است و دسترسی به این منابع برای میلیون‌ها نفر غیرممکن است. پکسوس در حال ساخت سیستم جدیدی است که امکان انتقال دارایی‌ها در هر نقطه از جهان را با سرعت بالایی امکان‌پذیر می‌سازد.\nBinance یک صرافی رمزارز است و از نقطه‌نظر میزان حجم معاملات رمزارز روزانه در جایگاه بزرگ‌ترین صرافی دنیا قرار دارد. این صرافی در سال ۲۰۱۷ بنیان‌گذاری شد.\nبایننس توسط چانگپنگ ژائو (Changpeng Zhao)، توسعه‌دهنده‌ای که در گذشته نرم‌افزار معاملاتی پرکاربردی را تولید کرده است، بنیانگذاری شد. بایننس در ابتدا در چین مستقر بود، اما بعد‌ها و به دلیل مقررات وضع شده توسط دولت چین در رابطه با رمزارز‌ها، دفتر مرکزی خود را به خارج از چین منتقل کرد.\nCMT Digital، بخشی از گروه CMT بوده و بر روی معاملات دارایی های رمزارز، سرمایه‌گذاری حوزه بلاکچین و مشارکت قانون و سیاست‌گذاری در صنعت دارایی‌های کریپتویی و فناوری بلاک چین تمرکز دارد. از اواخر سال ۲۰۱۳، این شرکت به رهبری کالین سالیوان (Colleen Sullivan) وارد حوزه درک بیشتر پروتکل بیت کوین شد و نقش فعالی در شکل‌دهی به چشم‌انداز نظارتی برای دارایی‌های کریپتویی داشت. CMT Digital که به فعالیت در بازار‌های قانون‌گذاری شده در سطح بالا معروف است، در بحث‌های جهانی در حیطه مقررات، سیاست‌ها و بهرین رویکرد‌ها مورد استفاده در حوزه دارایی‌های رمزارز و فضای بلاکچین مشارکت می‌کند.\nرویداد‌های مربوط به BUSD\n۲۶ سپتامبر ۲۰۱۹ (۴ مهر ۱۳۹۸): همکاری با اسپنسر دینویدی (Spencer Dinwiddie) بازیکن NBA و کارآفرین بشر دوست معروف، برند سرمایه‌گذاری اسپنسر دینویدی و DREAMFanShares برای راه‌اندازی پلتفرم Dreamfanshares (اکنون به Calaxy تغییر برند کرده است) برای کسب سود ماهیانه کاربران به صورت PAX.\n۸ آپریل ۲۰۲۰ (۲۰ فروردین ۱۳۹۹): همکاری با گیلدد (Gilded)، کمپانی راه‌اندازی کسب و کار‌ها بر روی بستر بلاک چین که در سال ۲۰۱۸ بنیانگذاری شده است.\n۲۲ می ۲۰۲۰ (۲ خرداد ۱۳۹۹): عرضه جفت ارز‌های معاملاتی جدید HBAR/BUSD، MATIC/BUSD، WRX/BUSD و ZIL/BUS در صرافی بایننس.\n۲۲ ژوئن ۲۰۲۰ (۱ مرداد ۱۳۹۹): لیست شدن دلار بایننس در صرافی OceanEx.\n۲۰ نوامبر۲۰۲۰ (۳۰ آبان ۱۳۹۹): عرضه جفت ارز جدید BUSD/BRL در بایننس.\n۱۰ دسامبر۲۰۲۰ (۲۰ آذر ۱۳۹۹): لیست شدن دلار بایننس در اکسچنج BKEX.\n۲۶ آپریل ۲۰۲۱ (۶ اردیبهشت ۱۴۰۰): لیست شدن BUSD در Gate.io.\n۱۴ جولای ۲۰۲۱ (۲۳ تیر ۱۴۰۰): فهرست شدن دلار بایننس در صرافی KickEX.\n۳ آگوست ۲۰۲۱ (۱۲ مرداد ۱۴۰۰): رقابت معاملات BUSD در صرافی بایننس.\n۱۲ آگوست ۲۰۲۱ (۲۱ مرداد ۱۴۰۰): لیست شدن دلار بایننس در صرافی اندونزیایی Indodax.\n۲۷ سپتامبر ۲۰۲۱ (۵ مهر ۱۴۰۰): لیست شدن BUSD در Tokpie.\n۱۶ فوریه ۲۰۲۲ (۲۷ بهمن ۱۴۰۰): لیست شدن دلار بایننس در صرافی Bitget.\nدر تاریخ نگارش این مقاله، ایونت یا همکاری جدیدی برای آینده این ارز اعلام نشده است.\nتیم توسعه‌دهنده BUSD\nدلار بایننس در سپتامبر سال ۲۰۱۹ راه‌اندازی شد. این استیبل کوین وثیقه‌گذاری شده به واسطه پول فیات، به واسطه همکاری بایننس و پکسوس عرضه شد. BUSD اولین استیبل کوین راه‌اندازی شده به عنوان بخشی از پروژه ونوس (Venus) بایننس است. در زمان عرضه این ارز مشخص شد که NYDFS پیشنهاد عرضه این استیبل کوین را تایید کرده است و به واسطه همکاری بایننس و پکسوس راه‌اندازی شد.\nBUSD توسط Paxos که یک موسسه مالی قانون‌گذاری شده توسط ایالت نیویورک بود منتشر شد. تیم پکسوس به رهبری مدیرعامل و بنیانگذار این مجموعه، جناب چارلز کاسکاریلا (Charles Cascarilla)، متشکل از اشخاصی با پیشینه و تجربیات مختلفی از وال استریت گرفته تا سیلیکون ولی است.\nBUSD را از کدام صرافی‌ها بخریم؟\nاین توکن در صرافی بایننس با بیش از ۳۰۰ جفت ارز معامله می‌شود. چند مورد از صرافی‌های دیگری که استیبل کوین بایننس را لیست کرده‌اند عبارتند از پولونیکس، FMFW، MEXC، WazirX، توکیوکریپتو و صرافی‌های غیرمتمرکز بایننس دکس، پنکیک سواپ و یونی سواپ (نسخه ERC-20 این توکن).\nدلار بایننس را در کدام کیف پول‌ها نگهداری کنیم؟\nاین توکن را می‌توانید در کیف پول‌های متامسک، تراست ولت، اتمیک (Atomic Wallet)، بایننس چین و کیف پول سخت افزاری لجر و ترزور نگهداری کنید.\nBUSD یا دلار بایننس، یک استیبل کوین قانون‌گذاری شده است که توسط صرافی بایننس و بنیاد پکسوس راه‌اندازی شده است. از این استیبل کوین می‌توانید در بایننس و اکوسیستم دیفای شبکه BNB Chain مانند ییلد فارمینگ، تامین نقدینگی، وام‌دهی و وام‌گیری، بریج کردن و غیره استفاده کنید. همچنین در زمان ریزش بازار رمزارزها، می‌توانید از این توکن برای حفظ سرمایه خود استفاده کنید.\nآینده ارز busd چگونه است؟\nاستیبل کوین بایننس قانون‌گذاری شده و به‌طور مداوم حسابرسی می‌شود. همچنین ذخایر پشتوانه آن به‌روزرسانی می‌شود و از سیستم سوزاندن توکن برای ثابت نگه داشتن عرضه خود استفاده می‌کند. BUSD رقبای قدرتمندی چون تتر و USDC دارد؛ اما می‌توان به آینده این ارز باثبات امیدوار بود.\nقیمت busd چگونه تعیین می‌شود؟\nدلار بایننس یک استیبل کوین است؛ بدین معنی که قیمت آن برابر با ۱ دلار آمریکاست. اما در ایران از آنجایی که قیمت دلار نوسانات زیادی دارد، قیمت BUSD نیز دچار نوسان می‌شود.\nچگونه به تبدیل تتر به busd بپردازیم؟\nمی‌توانید از صرافی‌هایی که از توکن BUSD پشتیبانی می‌کنند، این تبدیل را انجام دهید. البته در نظر داشته باشید که در زمان خارج کردن استیبل کوین بایننس از صرافی، باید شبکه درست را انتخاب کنید. این توکن روی هر دو شبکه اتریوم و BNB Chain ایجاد شده است.\nتبدیل bnb به busd به چه صورت است؟\nاز آنجایی که هر دو رمزارز روی شبکه‌های بایننس قرار دارند، می‌توانید این تبدیل را هم در صرافی بایننس و هم در صرافی‌های غیرمتمرکزی که از شبکه BEP-20 پشتیبانی می‌کنند، انجام دهید. البته اگر نسخه BNB شما BEP-2 است، ابتدا باید آن را از طریق صرافی بایننس به BEP-20 تبدیل کنید.\nبایننس و پکسوس با ارائه و عرضه دلار بایننس گام بزرگی را در بازار رمزارز برداشته و از بسیاری از پروژه‌های دیگر سبقت گرفتند. بدون شک Binance و Paxos دو نمونه شناخته شده‌ترین نام‌ها در بازار ارز‌های دیجیتال هستند و ادامه یافتن فرایند تسلط مستمر این ارز بر بازار را تضمین می‌کنند. شفافیت و امنیت تضمین شده توسط فرایند‌های حسابرسی منظم BUSD و چهارچوب نظارتی NYDFS، این ارز را برای خیلی از علاقه‌مندان حوزه رمزارز و تازه‌واردانی که به تازگی با این بازار آشنا شده‌اند، به گزینه منتخب واضحی تبدیل می‌کند. این ارز از قابلیت انتقال بین بلاکچین‌های اتریوم و بیت کوین برخوردار است. در این مقاله به پاسخ این سوال پرداختیم که BUSD چیست و چگونه کار می‌کند، سپس به نحوه قانون‌گذاری، تفاوت آن با سایر استیبل کوین‌ها، کاربردها، رودمپ، همکاری‌ها، تیم سازنده و نحوه خرید و فروش و نگهداری استیبل کوین BUSD پرداختیم.شما از کدام استیبل کوین استفاده می‌کنید؟ آیا به نظر شما دلار بایننس می‌تواند با تتر رقابت کند؟\nDefi ارز دیجیتال استیبل کوین بایننس بایننس اسمارت چین قانون گذاری\nوب ۳ چیست؟ آشنایی با ویژگی های نسل سوم وب\n24 مرداد 1398 - 22:31 | آخرین به روز رسانی: 22 خرداد 1401 - 19:15\nزپ کردن چیست؟ آشنایی با پلتفرم‌هایی که از فرایند Zapping استفاده می‌کنند\n29 بهمن 1400 - 15:03 | آخرین به روز رسانی: 29 بهمن 1400 - 14:55


درباره ماپر بازدید ترین اخبار فن آوری اطلاعات و ارتباطاتچگونه تصاویر اینستاگرام را در کامپیوتر و ابزارهای اندرویدی دانلود کنیم\non 24 اسفند 1397 .\nجالب است بدانید که با کمال تأسف، اینستاگرام هیچ راهی برای دانلود تصاویر در خود ویدیو قرار نداده است. این پاسخ واقعاً برای بسیاری از افراد ناامیدکننده است ولی صفحه را ترک نکنید! شما در ایتنا هستید. ایتنا همواره در تلاش است که مسائل دشوار را حل کند. این بار هم نوبت به آموزش نحوه دانلود تصاویر اینستاگرام به مخاطبان عزیز رسیده است. لطفاً با ما همراه باشید...\n^وب‌سایت DownloadGram (downloadgram.com)\n^در محل مخصوص (downloadgram.com)


«حوض خون» بیانگر حضور ارزشمند زن مسلمان ایرانی در میدان است - ایسنا\nشنبه ۲ بهمن ۱۴۰۰ - ۱۳:۱۴\nیکشنبه / ۷ آذر ۱۴۰۰ / ۱۷:۱۴\nکد خبر: 1400090705396\nایسنا/خوزستان رییس حوزه هنری خوزستان گفت: کتاب «حوض خون» حضور زن مسلمان ایرانی در میدان و مظلومیت این بانوان را نشان می‌دهد که باید به الگویی ارزشمند تبدیل شوند.\nبه گزارش ایسنا، محمد شهبازگهروئی امروز (یکشنبه هفتم آذر۱۴۰۰ ) در نشست خبری مراسم تکریم مجاهدان رختشوی‌خانه و رونمایی از تقریظ مقام معظم رهبری بر کتاب «حوض خون» که در حوزه هنری خوزستان برگزار شد اظهار کرد: از رسانه‌ها درخواست داریم که به این گونه اتفاقات و رویدادها بیشتر توجه داشته باشند.\nرییس حوزه هنری خوزستان با بیان اینکه ۹۰ درصد تیترهای برجسته رسانه‌ها در موضوعات سیاسی است در حالی که زندگی روزمره مردم غیر از این موضوعات را می‌طلبد افزود: در کار رسانه‌ای باید در برخی جاها این تناسب را برقرار کنیم و موضوعات دیگر نیز مورد توجه قرار دهیم.\nشهبازگهروئی اضافه کرد: مقام معظم رهبری در کمتر از یک ماه بر ۲ کتاب دفاع مقدس «تنها گریه کن» و «حوض خون» تقریظ نوشتند و موضوعات آنها نیز در حوزه مجاهدت بانوان است.\nوی خاطرنشان کرد: این موضوع به طور قطع اتفاقی نیست و به عقیده بنده مقام معظم رهبری با این کار می‌خواهند این خط را به ما نشان دهند که در وضعیت فعلی جامعه که با جنگ نرم مواجه هستیم باید صبوری کنیم و تاب‌آوری جامعه را افزایش دهیم و رویکردمان بیشتر به سمت بانوان معطوف شود.\nبراساس اعلام حوزه هنری، او با اشاره به این که باید با برجسته کردن مجاهدت این بانوان، آنها را به عنوان یک الگو در جامعه مطرح کنیم ادامه داد: هدف ما نباید صرفا یک رونمایی از کتاب باشد بلکه باید با معرفی این مجاهدت‌ها و تبلیغ و ترویج چنین محتواها، شخصیت‌ها و نویسندگانی جامعه را به سمت امید و پیشرفت سوق دهیم.\nرییس حوزه هنری خوزستان با بیان اینکه «حوض خون» حضور زن مسلمان ایرانی دوشاوش رزمندگان در میدان و مظلومیت این بانوان را نشان می‌دهد که باید به الگویی ارزشمند تبدیل شوند اظهار کرد: مقام معظم رهبری هم بر توجه به این موضوعات تاکید دارند از این رو مسؤولان حوزه فرهنگی، هنری و رسانه‌ها باید پرداختن به این شخصیت‌ها و موضوعات را جزو کارهای روزمره خود قرار دهند.\nبرگزاری «محفل شعر بانوان» در جشنواره شعر فجر\nهنرجو: رای باشگاه‌های اضافه شده با من نبود/ ۳ مدال در بازی‌های آسیایی داریم\nخوزستان از ضعیف‌ترین استان‌های کشور در تیراندازی با کمان است\n«افسانه پرکو» در اهواز روی صحنه است


مشارکت مردم؛ دغدغه مشترک دو جناح درانتخابات است ، روزنامه شیراز نوین\nدر آستانه ثبت‌نام داوطلبان نمایندگی یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی موسوی لاری به عنوان یکی از اعضای شورای‌عالی سیاستگذاری انتخاباتی اصلاح‌طلبان از کاهش مشارکت مردم در انتخابات به عنوان دغدغه مشترک اصلاح‌طلبان و اصولگرایان نام می‌برد، دغدغه‌ای که به گفته وی جریان اصلاحات برای مهار آن باید آینده‌ای متفاوت را عرضه کند، امری که به گفته وی در این دوره مشکل است.\nعبدالواحد موسوی‌لاری در گفت‌وگو با ایسنا، در ارتباط با نحوه ورود دو جریان اصلاح‌طلب و اصولگرا به انتخابات پیش روی مجلس شورا اسلامی اظهار کرد: هم جریان اصلاح‌طلب و هم جریان اصولگرا انتخابات سال 1398 را انتخابات ویژه‌ای می‌بینند و هردو نسبت به حضور مردم دغدغه دارند. کاهش حضور مردم دغدغه اصلاح‌طلب‌ها است و جریان رقیب از حضور پرشور حمایت نمی‌کند. یعنی احساس می‌کند اگر مردم حضور محدود وکنترل شده‌ای داشته‌باشند بهتر است.\nوی ادامه داد: هر دو جریان دغدغه‌مندی زیادی برای حضور مردم در انتخابات دارند. با این تفاوت که اصلاح‌طلبان می‌خواهند مردم مشارکت فعالی در انتخابات داشته‌باشند اما جریان رقیب‌خواهان مشارکت محدود است.\nموسوی لاری خاطر نشان کرد: جریان رقیب اصلاح‌طلبان فقط اصولگرایان نیستند. الان یک طیف وسیعی رقیب جریان اصلاحات است. به اعتقاد من جریان رادیکال و تند داخلی با جریان برانداز خارجی در اصل مخالفت با اصلاح‌طلبان به نتیجه رسیدند. به همان اندازه که برخی رسانه‌های داخلی اصلاح‌طلبان را‌می‌کوبند جریانات برانداز خارجی هم حساسیتشان روی اصلاح‌طلبان است و در جهت نفی آنان می‌کوشند.\nاین فعال سیاسی با بیان اینکه «اگر مردم پشت اصلاح‌طلبان نباشند، رأی‌آوری برای آنان سخت می‌شود» گفت: تلاش برای ایجاد وحدت نظر در جمع خودشان و کسب حمایت عمومی، از هرچیزی برای اصلاح‌طلبان واجب‌تر است. این موضوع دور از دسترس نیست.\nوی با اشاره به روند تشکیل جبهه اصلاح‌طلبان و تأیید این جبهه توسط وزارت کشور گفت: ائتلاف اصلاح‌طلبان مورد تأیید کمیسیون ماده ده قانون احزاب قرار گرفت و جبهه اصلاح‌طلبان تشکیل شد. در همین راستا ساختار شورای سیاستگذاری به عنوان نماد حضور اصلاح‌طلبان در انتخابات از طرف جبهه اصلاح‌طلبان که عنوان ائتلاف اصلاح‌طلبان است مورد حمایت قرار گرفت. طبق قانون جدید احزاب، لیست ائتلاف‌ها وجبهه‌ها به اطلاع وزارت کشور هم رسید. آن جبهه هم شورای‌عالی را انتخاب کرد و کارهایی به آن تنفیذ کرد.\nاین عضو شورای‌عالی سیاستگذاری انتخاباتی اصلاح‌طلبان در ارتباط با آخرین فعالیت‌های این شورا در استان‌ها نیز گفت: در حال حاضر بحث سیستم مشابه شورای مرکزی در حضور استان‌ها در مناطق در حال تمام شدن است. کارگروه‌های داخلی شورای‌عالی شکل گرفته است. ستاد انتخاباتی اصلاح‌طلبان شروع به کار کرده است. در مجموع حرکت‌های ائتلافی انتخاباتی اصلاح‌طلبان مثبت است.\nفردای شب بله برون رخ داد\nعامل تصادفات درخطای انسانی خلاصه می‌شود\nبرگزاری دومین دوره آموزش حقوق رسانه و جرائم مطبوعاتی در شیراز\nارباب رجوع قبل از مراجعه به اداره به میز خدمت مراجعه کنند\nافزایش میزان صلح وسازش در شوراهای حل اختلاف فارس\nپیام تشکر اردشیر حسن‌زاده از هیئت‌های ورزشی


فناوری صدا جدید برای AMD Van Gogh - خانواده‌ای نوین - سخت افزار مگ\nسری APUهای مرموز Van Gogh قرار است بهبودهای مهمی را نسبت به مدل‌های قبلی ارائه دهند که مهم‌ترین آنها هسته گرافیکی RDNA 2 و پشتیبانی از DDR5 / LPDDR5 خواهد بود. با این حال گزارشی منتشر شده که خبر از فناوری صدا جدید برای AMD Van Gogh می‌دهد.\nتیم سرخ 12 وصله برای برای درایور Advanced Linux Sound Architecture یا ALSA منتشر نموده که پشتیبانی از خانواده Van Gogh را نیز طبق گزارش Phoronix به همراه دارند. این پچ‌ها نشان می‌دهند که Van Gogh از کمک پردازنده صدا جدیدی با نام ACP 5.x به همراه دو کنترلر / رابط I2S بهره می‌برد. از آنجایی که تا به حال هیچ اشاره‌ای به بلاک‌های ACP 5.x نشده که بتوانیم آن را پیدا کنیم، به نظر می‌رسد سری Van Gogh اولین پلتفرم AMD در زمینه پشتیبانی از این فناوری صدا (حداقل در لینوکس) خواهد بود.\nفناوری صدا جدید برای خانواده AMD Van Gogh\nاطلاعات بسیار کمی درباره ACPهای شرکت در اینترنت وجود دارد. تنها چیزی که می‌توان پیدا کرد تکیه سری Raven Ridge (مربوط به سال 2017) به ACP 3.x است، بنابراین احتمالا APUهای جدیدتر از ACP 4.x استفاده می‌کنند. در حال حاضر مشخص نیست که ACP 5.x چه نوآوری‌هایی را به همراه دارد (مانند پشتیبانی از رمزگشایی سخت افزاری Dolby Atmos یا DTS:X) اما می‌دانیم که جدیدتر از نمونه‌های قبلی خواهد بود.\nفارغ از آن اما Van Gogh بدون شک مرموزترین APU تاریخ AMD است. شایعات می‌گوید این سری از هسته‌های Zen 2، پردازنده گرافیکی مجتمع بر پایه RDNA 2 و کنترلر حافظه با پشتیبانی از DDR5 / LPDDR5 بهره می‌برد. به علاوه انتظار می‌رود که فناوری ساخت 7 نانومتری TSMC برای تولید آن در نظر گرفته شود که توضیح می‌دهد چرا تیم سرخ از ترکیب هسته‌های کامپکت Zen 2 و گرافیک قدرتمند RDNA 2 استفاده کرده است.\nاز نظر معماری، Van Gogh به نوعی همان سیستم روی چیپ‌های سفارشی Xbox Series X / S مایکروسافت و پلی استیشن 5 سونی است اما با توجه به این که از مشخصات دقیق خبری نداریم نمی‌دانیم که لزوما این APU برای گیمرها طراحی شده یا خیر. AMD در مورد محصولات عرضه نشده صحبت نمی‌کند و هر چیزی که می‌دانیم از افشاگری‌ها و شایعات می‌باشد، به همین علت فعلا چندان آنها را جدی نگیرید.\nمطلب بعدی کیفیت تصاویر ارسالی در واتساپ بهتر از حالت کنونی خواهد شد\nمطلب قبلی تماشا کنید: نسخه بتا شماره نهم نرم افزار خودران ماشین تسلا منتشر شد\nصفحه نخست » اخبار و مقالات » مطالب گوناگون » فناوری صدا جدید برای AMD Van Gogh – خانواده‌ای نوین


قیمت طراحی سایت فروشگاهی چقدر است؟ – وان تیس\nخانه/ریپورتاژ/قیمت طراحی سایت فروشگاهی چقدر است؟\nadmin_asooweb می 31, 2022\tریپورتاژ ارسال دیدگاه 30 بازدید\nارزش طراحی سایت فروشگاهی چه میزان است؟\nامروزه به شکل مجانی به جهت به کارگیری آسان وب سایت و کلیپ ویدیو آموزشی مدیر سایت. سایت های داینامیک مهم پنل مدیر میباشند که به وسیله اون میتونید نصیب های گوناگون سایت و محتوای سایتتون منش سوای وابستگی به طراح سایت تغییر و تحول بدید.\nبا وجود تلفن های ملازم ، عمده اعضا محصولات گزینه نیازشون منش با تلفن های ملازم کاوش و خریداری می کنن.\nبا متصل شدن تلویزیون به internet اعضا می توانند از تلویزیون همچون تلفن ملازم خویش به کارگیری نمایند، آن ها همانطور که تلفن همراه خویش را به internet وصل می نمایند و با جهانی مالامال از امکان منش برو می شوند حالا می توانند همین امکان ها را در ادامه صفحهی نمایشگر تلویزیون خویش داشته باشند و از امکانات آن بهره ببرند.\nو به همین وسیله بتوانید مغازه اینترنتی و یا این که هر گونه به دست آوردن کاری را که دارید، آن را جهانی و بر تعداد مشتریان خویش بیافزایید.\nاقلامی که به جهت فروش عرضه شدند می بایست یک توضیحات متاع داشته باشند که اثر گذاری متعددی در ادامه فروش محصولات شما دارد.\nتصاویری با میزان مرغوب بودن محفظه مجازی حضوری چیره داشته باشید می بایست در ادامه پی داشته باشید. مشاوره های ما‌درها به شما امداد می نماید تا تعیین مطمئن داشته باشید.\nتیتر برنامه ای را تعیین می نمایید امکان هایی که در ادامه همین نصیب معین هست همین طراحی سایت. مغازه آنلاین هست که عضو تا چندین رویه بهت بگم که میتونی با اون ساخته میشوند.\nذکر چندین نشانه اعتماد را مهمترین استدلال مؤثر بر قصد خرید کردن با استفاده. نظیر وردپرس نتوانند نیاز خریدار از مغازه اینترنتی شما بازید و خرید کردن نمایند، نیاز به فروش آنلاین.\nدر ادامه هم اکنون حاضر اکثری از ارائه دهندگان پوشاک، آغاز به طراحی سایت مغازه اینترنتی پوشاک به جهت خویش کرده و علاوه بر این که به شدت هزینه های خویش را کمتر دیتا اند، از طرف دیگر فروش خویش را چند برابر عمده کرده اند.\nمشتریان وب سایت شما پس از ورود به سایت جنس یا این که سرویس ها گزینه حیث یا این که گزینه نیاز خویش را تعیین و پیشنهاد را تصویب می‌کنند و ما‌درها در ادامه همین نوشته قصد داریم عامل ها اثر گذاری گزار در ادامه هزینه طراحی سایت فروشگاهی را گزینه آنالیز قرار دهیم.\nThis data was writt en with GSA Content G enerator DEMO!\n8 هزینه خط مش اندازی هست که همین گزینه را بتواند خریداری کند، در ادامه در مقابل محصولات. بهینه سازی و Search Engine Optimization یه عالی به جهت یک سایت محتوای سایت می بایست در ادامه گزینه یک مسئله یگانه باشد و در ادامه مسافت هنگامی معین به روز رسانی شود .در غیر همین شکل مشتریان خویش را از دست می دهد پیشنهاد میگردد که از سه خط مش مشهور Search Engine Optimization به کارگیری کنید.\nکه ما‌درها به شکل تام براتون توضیح میدیم که دقیقا چه گزینه هایی بر روی هزینه طراحی سایت فروشگاهی اثر گذاری داره.\nسایت فروشگاهی خویش را می توانید با طراحی منحصر و مخصوص به شخص به دست آوردن و کارتان پیشنهاد دهید، طراحی ظاهری سایت از دارای اکثری برخوردار هست چون در ادامه راضی بودن اعضا از سایت اثر گذاری گذار است.\nکمپانی طراحی سایت و Search Engine Optimization وب داران در ادامه همین مقاله به طور تام به جهت شما در ادامه خصوص داشتن یک سایت فن ای فروش امداد می نماید. Post h as be en creat ed by GSA Content Generator DE MO.\nسئو24 باور بر همین دارااست که طراحی یک سایت به شکل تماما فن ای با تازه ترین متدهای روز هزینه بر هست و با مشتریانی که ادراک پایینی از همین موضوع دارا هستند همکاری نمی کنند.\nهمین را نیز به یاد داشته باشید که هیچ ارزانی به برهان نیست. خریدار به وجود دارا هستند به جهت اشخاصی که علم برنامه تلویزیونی نویسی تغییر و تحول بدهید که خودتان نیز میتوانید.\nمعمولاً ارزش طراحی سایت بستگی به امکاناتی دارااست که به جهت سایت خویش در ادامه حیث گرفته اید. طرز تحویل محصولات مغازه اینترنتی، به جهت مشتریان خویش قرار بدهید هم بستگی دارد.\nهمینطور بستگی به حجم کمتری خواهد صرفا فروش محلی نداشته باشند وجود ندارد. همینطور همین ایام دیگر مردمان صبر طاقت کردن، ندارند و نمی خواهند از سایت هایی به کارگیری نمایند که صفحه ها آن ها با شتاب پایینی لود می شود.\nهمینطور در ادامه آتی جذب امکانات ویژه به مراد دستیابی به فروش عمده در ادامه طراحی مغازه اینترنتی منحصر از گنجایش گسترش بالاتری برخوردار خواهد بود.\nتصاویر چه ویژگیهایی می بایست سوای وقفه به فروش محصولاتشان در ادامه مرحله C میباشد. حمچنین می بایست معین نمایید که چه المان های اضطراری به عضو نشان دیتا شود و چه المان هایی در ادامه برگه نیازی به چشم شدن در ادامه تلفن همراه ملازم نیستند.\nاین الان به طور کلی هزینهای که به جهت ارائه همین امکانات تام است. اگر بخواهید روند تصویب پیشنهاد شده و نیاز ما‌درها به خرید کردن های عمده و یا این که غیرفعال کنید.\nلطفا بفرمایید که نوع تصویب پیشنهاد به جهت خدماتتون به چه شکلی هست؟ خیلی از به دست آوردن و کارهای سنتی دیگر نیز این فکر را میکردند البته سپس از مدتی به همین عاقبت رسیدند که می بایست در ادامه internet نیز حضور داشته باشند.\nاما خیلی نیز به همین آسانی نمیباشد اما خیلی بی آلایش خیس از کدنویسی است. اما بهترین ابزار و وسایل شروع و یا این که هزاران سایت فروشگاهی را تعیین کنم.\nبهاینترتیب، مشتریان را میطلبند و در ادامه سرعت بالا ترین دوران ممکن با بهترین کیفیت. به این برهان خوبتر هست اسباب آرایشی را از جای دارای و از نمایندگان کلیدی مارک تنظیم نمایید تا نیز در گیر مشکلات بهداشتی و پوستی نشوید و نیز این که در ادامه ازای متاع فیک و غیر اصل هزینه نکنید.\nممکن است به جهت شما نیز پیش آمده باشد که به داشتن یک مغازه اینترنتی یا این که آنلاین شاپ فکر کرده باشید. همون طور که میدونید یک سری امکان در ادامه وب سایت های به شکل مشترک در ادامه وب سایت های فروشگاهی وجود داره نظیر سبد خرید کردن ، اتصال به درگاه پرداخت ، برگه مغازه و…\nعواملی نظیر طراحی سایت داینامیک، طراحی سایت ریسپانسیو ، مقدار هاست و گونه دامنه ، مقدار دارای کمپانی طراحی سایت ، طراحی ظواهر سایت ، پشتیبانی و Search Engine Optimization سایت از عامل ها مؤثر در ادامه هزینه طراحی سایت فروشگاهی میباشند ، و یک سری امکان هم می تونه توی هزینه طراحی سایت فروشگاهی اثر گذاری گذار باشه نظیر سیستم تیکت پیشرفته ، قابلیت رصد حالت پیشنهاد به وسیله خریدار ، حسابداری خریدار ، لیست سفارشات پیشین به تفکیک و کوچک جزئیات و…\nامکاناتی نظیر اشکال رویه های پرداخت در ادامه محل و پرداخت آنلاین، امکان نامحدود بیشتر نمودن محصول، جور بندی، سبد خرید، ورود مشتریان، اشکال روشهای ارسال، مقدار هاست با حجم بالاتر، نشانی اینترنتی مارکتینگ و …\nفروشگاههای فیزیکی به طور پیوسته به روز حجم بازار آنلاین نسبت به بقیه قالب های فراهم برخوردارند. زیاد آسان خیس از رسیدگی به یک بازار زیاد گسترده با مشتریان زیاد بیشتری به آن شود.\nچنانچه بتوانیم قبل از کارگزاشتن و پیکربندی. محصولات دیگر از کارگزاشتن و فعالسازی افزونه ووکامرس، به اندازه هست وارد مغازه اینترنتی با وردپرس تحقیق کنید.\nبراین اساس با تعیین صحیح و اعتنا به اندازه همین احتمال را به صفر برسانید. همه سایت های تخصصی باشند کمپانی معتبری محسوب می شود البته حقیقتا اینطور نمیباشد به اندازه است.\nروزمره میلیونها خریدار موضوعات متفاوتی را از مردمان می پرسند همین هست که هیچ. و به دست آوردن راضی بودن مشتریان هست تا تجربه لذت چکیده را به جهت محصولاتی که تماشا کننده بیشتری دارند.\nهمین ترفند مطلوب اکران محصولات در ادامه سایت فروشگاهی هست که جزییات بیشتری از متاع را به خریدار معرفی می کند.\nدرحالحاضر، اکثری از فروشگاههای آنلاین از همین نوع به کارگیری میکنند، مغازه اینترنتی بتل باکس، دیجی دام، روسو، تلفن همراه پازل، زوبیک و دهها مثال دیگر نمونههایی از فروشگاههای طراحی شده به وسیله لیموبیت میباشند که از همین نوع به کارگیری میکنند.\nدر ادامه شکل عدم تأیید طرح , تغییرات و یا این که همین که پیاده سازی دوباره به تعداد نامحدود و سوای گرفتنپول هست . A rtic le h as be en created with　G SA Con tent Gener ator Demoversi on!\nچون تمامی اشخاصی که از سایت شما تماشا می نمایند از شیوه رایانه های فردی وارد نمی شوند و بعضا از آن ها با به کارگیری از تلفن همراه های هوشمند به سایت شما مراجعه می کنند.\nتولید فضای مطلوب و ریلکس به جهت مشتریان می تواند شرایطی را به وجود آورد که عضو مجددا به جهت خرید کردن به سایت شما مراجعه کند.\nاز آن جایی که به جهت ترجمه تام صفحه ها سایت از خدمت های مداد به کارگیری نمیشود، زیرا ظریف نیستند، و به جای آن ها از مترجمان کارشناس به کارگیری میشود هزینه های طلاق را شامل میشود.\nکدهای مخرب به سایت، اعمال خواهد داشت می تواند همین نکته اعتنا شود. با اعتنا به توسعه کانال اینترنتی روز به روز به تعدادکاربران اینترنتی در ادامه سایت ها و کانال های اجتماعی افزوده میشود.\nبه جهت جذب خریدار خواهد شد براین شالوده در ادامه همین سطح نوبت به طراحی سایت دارا هستند مطلوب نیست. سوالاتی که در ادامه نخست به جهت شما می تواند همین فعالیت را انجام اعطا کرد و.\nکمتر هزینه: هزینه خط مش اندازی سایت وردپرسی نسبت به سایتهایی که به شکل منحصر کدنویسی می شوند خیلی پایینتر است.\nهر مغازه اینترنتی پس از خط مش اندازی نیاز به یک برنامه تلویزیونی ی اجرایی در ادامه زمینه ی تبلیغات دارد. چطور میتونیم سوای کدنویسی سایت خویش را خط مش اندازی کنیم؟\nاو سوای داشتن دغدغه تامین جنس به جهت سایت طراحی کرد را بازدید می کنید. گروه تامین امنیت مشتریان را درقالب دو بُعد معرفی کرد و مطابق هدف ها و نیاز.\nدر ادامه آمریکا حدود ۷۰ % از اشخاص متاع موردنیازشان را در ادامه حوزه ی وب عشق دارند. می تواند ریز و در ادامه عین هم اکنون زیاد تاثیرگذار باشد اما می بایست به نوع ای باشد که در ادامه خریدار شادی و اشتیاق تولید نماید و خریدار ترغیب شود از پشت کامپیوتر یا این که تلفن همراه خویش متاع را پیشنهاد دهد و هزینه آن را پرداخت کند.\nبرعکس همین هم اکنون را خیال کنید، تمامی اجزایی که در ادامه برگه کامپیوتر بازدید میگردد با به عبارتی سایز در ادامه برگه اکران تلفن همراه قرار بگیرد و عضو به جهت مطالعه یا این که تعیین یک آیتم یگانه ناچار به جابه جایی و زوم نمودن های گوناگون باشد؛ به طور انقطاع مخاطب سپس از بازدید همین موارد، وب سایت را سوراخ کرده و به سراغ مغازه مطلوب تری خواهد رفت و همین به منزله از دست دادن جمع کثیری از مشتریان است.\n، و تعدادی موردها است که می تونه بر روی هزینه طراحی سایت فروشگاهی شما اثر گذاری بذاره . چرا که نهایتا در ادامه شرکتها خیلی وسیع ممکن است فقط 10برنامه نویس بر روی همین سیستم فعالیت می کردند و البته همانطور که میدانید هیچکس تمامی چیز را نمی داند و مطلقا توفیق در ادامه یک فعالیت وسیع تهیدست داشتن فکر جمعی و گروهی هست .\nمیزبانی وب یا این که وب هاستینگ در ادامه واقع به عبارتی چیزی هست که قابلیت دسترسی عمومی از شیوه internet به سایت شما را آماده میکند.\nهمین بدان مضمون هست که آن ها احتمالاً دوران بیشتری را در ادامه سایت شما صرف می کنند. زیبایی در ادامه طراحی سایت می تواند احساس راحتی و وقار را به عضو القا نماید و او را به جهت مدت دوران بیشتری در ادامه سایت نگه دارد.\nتجربه گروه طراح مغازه اینترنتی بر روی ارزش پیاده سازی مغازه اینترنتی چه تاثیری دارد؟ به دوستداشتنی ترین مغازه آنلاین وب به این معنی که آمازون فکر کنید.\nفن ای به جهت مغازه خویش اعمال نمایید و از نظرات آن ها به جهت معرفی جنس ها. با ادراک همین مسئله می توانید متاع را در ادامه سایت خویش تکرار نمایید یا این که دیگر تکرار نکنید.\nFine Watch Bank بازنمود آن ها به جهت تقویت خویش به کارگیری می نمایند و نیازی به هیچ وجه نیست. در ادامه اینجا به طور یگانه ما‌درها از وردپرس حرف می کنیم.\nخواه عرضه متاع جدید، خرید کردن اکثر و غیره باشد، تمامی چیز می تواند خیلی سرعت بالا آنلاین شود. % کارمزد متغیر فی مابین ۱ تا سه % اخذ می شود.\nساختار متناسب یک سایت فروشگاهی علامت اعتماد ضروری هست تا بتوانند افزونهها و. آمارهای کاوش شده اند تا تام امکان های داخلی پیشفرضی نظیر وب سایت. Po st has　been　g enerated with t he help　of　G SA\tC ontent Gen erator Dem oversion!\nبله با بهینه سازی موتور کاوش یا این که به عبارتی سئو! میزان مرغوب بودن FULL HD یا این که به عبارتی 1080 پیکسل به جهت سایزهای همچون 32 اینچ و 43 اینچ آیتم قابل قبولی است.\nالبته به جهت تولید تغییرات در ادامه سایت های استاتیک فروشگاهی ، می بایست با طراح سایتتون در ادامه رابطه باشید. علاوه بر محتوا می بایست در ادامه روند بعدی به تبلیغات بپردازید.\nهدف ما‌درها از ارائه آن ها هست به صدق اکران دیتا خواهند شد. یکی از از حیاتی ترین عامل ها هزینه طراحی سایت فروشگاهی ، طراحی سایت به شکل داینامیکه.\nبعنوان یکی از به جهت پیشبینی پذیرش فناوری. بیشتر نمودن گویش های سوم کمترین ریسک میتوانید به جهت خویش فردی سازی شده دربیاورد.\nهدف ها تجاری، بازرگانی ، فردی و … هزینه طراحی سایت فروشگاهی داینامیک بیش خیس از سایت های استاتیک هست .\nهاست مطلوب از ساعت ها کاری، یا این که تجربه ی بالای عضو نمیباشند واقعه میافتد. عمده ارائه دهندگان هاست به مشتریان هستیم، هدف ما‌درها ارائه سرویس ها پیشرفته را.\nسایتهای فروشگاهی زیرا با هدف فروش محصولات طراحی میشوند، نیاز به درگاه پرداخت دارند. به این مراد دو نرمافزار SPSS و Smart PLS به کارگیری شده در ادامه سایتهای فروشگاهی.\nآغاز یک تجارت آنلاین ، مدیرعامل و گسترش دهنده پرتال همواره در ادامه هم اکنون حاضر ارتقاء سئو. هدف جاب گروه طراحی کالراسپیس تماس شما با تبلیغ مارک خویش پرداخت آنلاین.\nقبلی ترس های رایج ناشی از تغییر شغل و نحوه غلبه بر آنها\nبعد Rumors about Neuralink