حرفهاي ناگفته مادران\nزايمان يادآور سختي شروع يك زندگي تازه است. ما مادران، اينجا خاطره تولد معجزه هاي كوچك زندگي مان را بازگويي مي كنيم و شيرين شدن اين سختي را به كاممان. برای در میان گذاشتن تجربۀ خود، میتوانید اساسنامۀ وبلاگ را که در قسمت پیوندهای روزانه آمده مطالعه بفرمایید و بر طبق آن، دیگران را با این تجربۀ منحصر به فرد مشترک کنید تا ایده های بیشتری در این زمینه برای سایر مادران کسب شود. پست الکترونيک |\nکودک شیرین من، وبلاگ اطلاع رسانی در مورد مراقبتهایی از کودکانماناطلاعات پزشکی در زمینۀ حاملگیبیبی سنتر (سایت جامع و کامل به زبان انگلیسی)سایت زایمان در آبحرفهای ناگفتۀ مادرانلیست خاطرات و مطالب در این وبلاگاساسنامۀ این وبلاگ\nاسفند 1390آذر 1390مهر 1390شهریور 1390تیر 1390اردیبهشت 1390آذر 1389آبان 1389مهر 1389شهریور 1389مرداد 1389تیر 1389خرداد 1389فروردین 1389اسفند 1388آبان 1388مهر 1388شهریور 1388تیر 1388خرداد 1388اردیبهشت 1388بهمن 1387دی 1387آذر 1387آبان 1387مهر 1387شهریور 1387مرداد 1387\nخاطرات تولد نی نی- سزارینخاطرات تولد نی نی- طبیعیدوران بارداری- خرید سیسمونیپست خبری و نظر سنجیبارداری- نکته هابارداری-پیش از بارداری\nتعداد بازديدها: کمردرد حین وضع حمل- وظیفۀ همراهان در حین وضع حمل\nجمعه بیست و پنجم بهمن 1387\nبرخی مواقع در حین درد زایمان قسمت های پایینی کمر خیلی درد می کند، معمولاً افرادی که هنگام پریود هم درد را درقسمتهای پایینی کمر احساس می کنند نسبت به این درد در هنگام زایمان مستعد تر هستند. این درد در اثر فشار پشت سر نوزاد بر روی قسمت پایین کمر رخ می دهد، در اصطلاح پزشکی به این موقعیت o p گفته میشود که مخفف occiput به معنای سر و posterior به معنای پشت می باشد : برای تخفیف دردهای این قسمت می توان :\nبا اجازۀ پزشک ، همراه یا پرستار میتواند قسمت پایینی کمر را در حین انقباضها با بین انقباضها مالش و یا کمی فشار دهد. فشردن سرین و باسن هم تاثیر بسیار خوبی بر روی تخفیف دردها دارد.\nقدم بزنید. در هنگام قدم زدن می توان با لمبر انداختن روی باسن کمی درد را کاهش داد. از حمام گرم برای تخفیف این درد استفاده کنید یا از بطریهای آب گرم و قرار دادن آنها بر زیر کمر، گاهی اوقات هم ممکن است استفاده از بطری آب سرد هم مفید باشد و گاهی استفاده از هر دو به تناوب\nاگر شما هدفتان این نباشد که به طور کامل طبیعی بچه را به دنبا بیاورید، اپیدورال هم می تواند به تخفیف همۀ دردها کمک کند.\nحالتی را بگیرید که انگار از پله بالا می روید. برای این کار می توانید پای خود را روی صندلی قرار دهید و سنگینی خود را به آن سمت متمایل کنید و سپس پای خود را عوض کنید. این حالت به بهتر قرار گرفتن بچه در موقعیت خارج شدن هم کمک می کند؛ البته اگر این کار اذیتتان می کند انجامش ندهید. اگر توپهای بزرگ فیزیوتراپی در اطرافتان است می توانید از آنها برای لمبر کردن سرین خود و در نهایت تخفیف دردها استفاده کنید. ماساژ شکم نه تنها هیچ ضرری ندارد ، بلکه به حرکت بچه به سمت پایین هم خیلی کمک می کند، فقط باید این کار به طور اصولی انجام گیرد.\nبعضی اوقات داروها کار می کنند و بعضی مواقع نه، اینکه شما از ذخیرۀ انرژی کافی برخوردار باشید خیلی مهم است. ***\nهمراهان و وظایف آنها\nخیلی از مواقع هنگام درد زایمان، همراهان مادری که منتظر وضع حملش است احساس بی فایده بودن می کنند. به عنوان یک همراه دانستن یک سری نکان می تواند خیلی مفید باشد که در پایین به آنها اشاره شده است. اینکه کدام یک از اینها موثر تر هستند بستگی به موقعیت و شخص دارد و از این نظر نگران نباشید:\nصورت شخص را به آرامی ماساژ بدهید با این کار او احساس آرامش و ریلکس بودن می کند. رفتن مکرر به دستشویی را به آن شخص متدکر بشوید. یک مثانۀ پر علاوه بر اینکه احساس ناراحتی به همراه داره، باعث به تاخیر انداختن درد میشود. از کمپرس سرد درناحیۀ گردن و صورت شخص استفاده کنید، حتی شاید لازم باشد که در حین خستگی ناشی از انقباضات شدید صورت او را با کمی آب شست و شو داد. اگر مراقب مسئول او اجازه می دهد، او را تشویق به نوشیدن مایعات و خوردن کنید . خورن و نوشین باعث تقویت بنیۀ شخص برای ادامۀ کارر میشود سعی کنیدبه تغییر وضعیت او برای پیشرفت داشتن کار کمک کنید . برخی از وضعیتهای بدن، کمتر احساس درد به همراه دارند، برخی دیگر دردناک ترند. بهترین وضعیت را برای او پیدا کنید. خوابیدن کامل بر روی پشت در اکثر مواقع بدترین حالت است.\nاگر کمرش درد می کند، با دستهایتان قسمت کوچکی از پشت او را فشار دهید (یا هر جایی که خودش میگوید) و میزان این فشار هم بستگی به خود شخص دارد که با چه مقدار راحت تر باشد\nحتی وقتی که او از شما می خواهد که آنجا نباشید و نمی خواهد با او تماس داشته باشید، آنجا باشید. فقط گوشه ای بایستید . این حضور فیزیکی شما خیلی موثر است و شما می توانید با کلام او را تشویق به ادامۀ کارش کنید و به او امیدواری بدهید. منابع: http://www.howtodothings.com\n[ بارداری- نکته ها ]\n+ نوشته شده در ساعت13:23 توسط مدیریت وبلاگ چگونه میتوان فهمید که زمان دقیق زایمان فرا رسیده است؟\nدهانه رحم شما هرچه بيشتر نازك و نرم مي‌شود (كه به آن افاسمان يا Effacement مي‌گويند) همچنين تا ده سانتي‌متر بزرگ و متسع مي‌شود (كه به آن ديلاتاسيون يا Dilatation مي گويند). انقباضاتي به صورت منظم رُخ مي‌دهند كه فاصلۀ زماني بين آنها به تدريج كمتر مي‌شود، مدت زمان هر كدام افزايش پيدا مي‌كند و شدت آنها نيز به تدريج زيادتر مي‌شود. شما ممكن است كمردرد مداوم داشته باشد كه غالبا همراه با احساس گرفتگي عضلاني است؛ مشابه آنچه قبل از قاعدگي احساس مي‌شود. ممكن است "نمايش خوني" يا Bloody Show داشته باشيد: يك مادۀ موكوسي يا لزج مايل به قهوه‌اي يا خونابه اي از شما خارج مي‌شود. اگر اين پلاگ موكوسي يا مخاطي كه دهانۀ رحم را مي‌بندد از رحم شما خارج شود زايمان ممكن است بسيار نزديك باشد، يا ممكن است هنوز چند روز با زايمان فاصله داشته باشيد. به هر حال اين اتفاق مي‌تواند نشانه‌اي بر اين مطلب باشد كه بدن شما در حال طي كردن روند طبيعي خود براي زايمان است. كيسه آب شما پاره مي‌شود؛ البته اين اتفاق در صورتي نشاندهندۀ نزديك بودن زايمان است كه همراه با بروز انقباضات باشد. چه زماني بايد با دكتر يا ماماي خود تماس بگيرم؟\nاحتمالا شما و ماما يا پزشكتان دربارۀ اينكه وقتي زمان زايمان فرا مي رسد، چه بايد بكنيد، صحبت كرده‌ايد. اما اگر فكر مي‌كنيد زمان آن فرا رسيده است خجالت نكشيد و زنگ بزنيد. پزشكها و ماماها به اين قضيه عادت دارند! خانمهايي كه شك دارند زمان زايمانشان فرارسيده است يا كساني كه به راهنمايي‌شان نياز دارند دائماً به آنها زنگ مي‌زنند؛ در واقع اين قضيه بخشي از شغل آنهاست. واقعيت اين است كه پزشك يا ماما مي‌تواند از روي لحن صداي شما و حرفهايي كه مي‌زنيد چيزهاي زيادي را بفهمد و به شما بگويد چه بايد بكنيد؛ پس مكالم? تلفني واقعا مي‌تواند به شما كمك كند. پزشك شما مي‌خواهد بداند كه انقباضات با چه فاصلۀ زماني از هم رُخ مي‌دهند، آيا مي‌توانيد در زماني كه يكي از اين انقباضات را تحمل مي‌كنيد حرف بزنيد يا نه و يا ديگر نشانه‌هاي احتمالي را نيز بفهمد.\nاگر كيسه آب شما پاره شد يا اگر شك داريد كه مايع آمنيوتيك از شما خارج مي‌شود با پزشك يا ماماي خود صحبت كنيد. او همچنين از شما خواهد پرسيد كه اين اتفاق چه زماني افتاده است و مايع يا ترشحاتي كه ديده‌ايد چه رنگي بوده است. همچنين اگر يكي از موارد زير اتفاق افتاده است حتما به او بگوييد: اگر تحرك كودك كمتر شده است؛ اگر خونريزي واژن داريد (مگر اينكه صرفاً كمي مخاط خوني ديده باشيد)؛ و اگر تب، سردردهاي شديد، تغيير بينايي يا درد شكمي داريد. اگر مورد ديگري هم هست كه شما را نگران مي‌كند مي توانيد با ماما يا پزشك خود در ميان بگذاريد. در ابتداي شروع درد زايمان چه كار بايد بكنم؟\nبله. در مواردي ممكن است درد زايمان به صورت كاذب رُخ دهد. در اين مواقع دهانۀ رحم شما بزرگ و متسع نمي شود (پزشك يا ماما مي‌تواند با معاينه اين مطلب را تشخيص دهد)، انقباضها نامنظم بوده و شدت آنها زياد نمي شود و دردهايي كه در شكم يا پشت خود احساس مي‌كنيد با يك دوش گرم يا ماساژ به سادگي برطرف شوند.\nممكن است. هرچند شايد شما از جمله زنان خوشبختي باشيد كه هيچ كدام از اتفاقات مهمي را كه در درون بدنتان رُخ مي‌دهد متوجه نشويد اما بدن شما از يك ماه پيش از زايمان براي اين فرآيند آماده مي‌شود. در برخي از خانمها هنگامي كه زمان زايمان واقعي فرا مي‌رسد دهانۀ رحم از قبل متسع و نازك شده است.\nكاهش درد (هنگامي كه سر كودك به طرف جايي در لگن كه براي زايمان مناسب است حركت مي‌كند) افزايش ترشحات واژن بروز نمايش خونيBloody Show)): ترشحات مايل به قهوه‌اي يا خونابه اي انقباضهاي بركستون هيكس( Braxton Hicks ):كه با فاصلۀ زماني كمتر و با شدت بيشتر رُخ مي دهند. پی نوشت ۱: این نکته هم توسط یکی از دوستان در قسمت نظر خواهی پست قبل در این مورد یادآوری شده بود: وقتی کیسه آب پاره یا سوراخ می شه یا مثل فیلم های هالیوودی می ترکه حواستون به رنگ مایعی که خارج میشه باشه. اگر خون آبه بود یا روشن، می تونید تا کمتر شدن زمان انقباضها منزل تشریف داشته باشید ولی اگه خون غلیظ بود یا سبز یا رنگ تیره داشت حتمن برید بیمارستان. حالت اول ممکنه جفت خونریزی کرده باشه، حالت دوم کوچولوتون همون تو اولین خراب کاری زندگیشونو فرمودن و در هر دوحالت احتیاج به چک شدن از طرف پزشک و تصمیم سریع اون دارید برای سی سکشن\nپی نوشت۲: مدتی بود که دنبال مطلب مناسبی برای این وبلاگ می گشتم که این لینک رو از سایت بیبی سنتر پیدا کردم. چند روز پیش شروع به ترجمه اش کردم و در عین حال متوجه شدم نی نی سایت ترجمه و تقریباً تلخیص شده اش رو داره. اینه که این مطلب رو از نی نی سایت بدون هیچ گونه دخل و تصرفی اینجا کپی کردم. -پی نوشت ۳: پیرو پی نوشت ۱، ممنون از ۴۰ تیکۀ عزیز و نظرات و تذکرات و پیشنهادات خوبش\t[ بارداری- نکته ها ]\n+ نوشته شده در ساعت12:37 توسط مدیریت وبلاگ پاسخ به یک سوال رایج و معرفی یک ورزش مفید در این زمینه\nآیا وا*ژن بعد از وضع حمل به حالت اولیۀ خودش برمیگردد؟ وا*ژن بسته به فاکتورهایی نظیر اندازۀ بچه، تعداد بچه ها و انجام ورزش Kegal بالاخره به حالت اولیۀ خود برمیگردد. بعد از تولد فرزند از طریق و*اژن ،طبیعی است که اندازۀ واژن نسبت به قبل بزرگتر باشد و اگر بچه بزرگ باشد طبعاً این بیشتر نمود پیدا میکند (فرزند 9 پوندی یک بچۀ بزگ تلقی میشود). این حالت به دلیل شل شدن ماهیچه های مقعدی است. این ماهیچه ها فرم اولیۀ خودشان را را با تولدهای پیاپی از دست میدهند، با اینجال ورزش ماهیچه های مقعدی به نام Kegals میتونه به شما در تنگ نگه داشتن واژ*ن کمک کند. اگر شما این کار را قبلاً انجام نداده اید، به شما توصیه میکنیم که شروع به انجام این ورزش کنید . این ورزش علاوه بر تنگ نگه داشتن وا*ژن ، باعث از بین نرفتن فرم ماهیچه های اطراف مجاری ادرارو مدفوع و واژن میشود. از آنجا که این ورزش شامل ماهیچه هایی میشود که شما برای نگهداشتن و شروع جریان ادرار استفاده میکنید ، شما میتوانید از عملکرد درست ماهیچه های این نواحی در هنگام ادرار هم آگاه بشوید و آن را چک کنید- اگر شما میتوانید جریان ادرار را درحین انقباض نگه دارید، میتوانید نتیجه بگیرید که ماهیچه های درستی را فشرده کرده اید. فقط نکته این است که این کار را فقط برای چک کردن انجام دهید نه به عنوان ورزشی در حین ادرار کردن!.\n. در کنار بهبود وضعیت واژ*ن، این نرمش به جلوگیری از ریزش ناخودآگاه ادرار که در سنین بالاممکن است رخ دهد هم منجر میشود. Kegels چیست؟\nkegels ورزشهایی هستند که شما میتوانید برای قویترکردن ماهیچه های مقعدی –ماهیچه هایی محل دفع ادرار و مدفوع و ماهیچه های واژ*نی- استفاده کنید. این ورزش ورزشی است که Arnold kegels ، یک متخصص زنان (در اواخردهۀ 40)توصیه کرده بود که برای کمک به زنانی که دچار ریزش بی اختیار ادرار ۱یا کاهش کنترل مثانه۲ -که بعد از زایمان طبیعی در برخی از زنان به وجود می آمد- به کار میرفت. اگر شما قبلاً این ورزش را انجام نداده اید، آنرا شروع کنید. قویترکردن ماهیچه های مقعدی ممکن است که باعث جلوگیری یا بهبود استرس ریزش ادرار شود، مشکلی که تقریباً بیش از 70% زنان طی دوران بارداری و بعد از آن با آن دست به گریبانند. (این مشکل فقط با زایمان به وجود نمی آید بلکه با گذشت زمان ممکن است برای خیلی از زنان پیر هم به وجود آید). ورزش kegel ممکن است به کاهش مشکل ریزش بی اختیار مدفوع ۳هم کمک کند.\nبه دلیل اینکه ورزشkegel باعث بهبود حرکت دورانی ناحیۀ مقعدی و واژن میشود، منجر به سریع جوش خوردن بعد از اپیزوتومی یا شکاف برای به دنیا آمدن بچه در حین زایمان هم شود. درنهایت، انجام این عمل بعد از تولد بچه نه تنها میتواند به کنترل مثانه کمک کند، باعث بهبود فرم ماهیچه های واژن هم میشود و در نتیجه س ک ص را دلپذیرتر میکند. چکونهkegels انجام میشود\nتصور کنید که شما میخواهید به طور همزمان ریزش ادرار و دفع گاز معده را کنترل کنید. این احساسی شبیه فشردن و بالا کشیدن ماهیچه هاست- چیزی مثل بستن و متوقف کردن مجاری عبور از جلو و عقب. اگر شما از درست انجام دادن این ورزش مطمئن نیستید میتوانید آنرا چک کنید. یک راه برای چک کردن این است که یک انگشت تمیز را قبل از انجام این ورزش داخل واژ*ن فروببرید. اگر شما فشاری را اطراف انگشتتان حس میکنید نشاندهندۀ این است که کارتان را به خوبی انجام داده اید. این چک کردن را میتوان در حین مقاربت هم انجام دهید و نتیجه را از پاسخ طرف مقابل متوجه شد... سعی کنید عمل فشرده کردن و بالا بردن عضلات رابدون فشردن شکم، فشردن پاها به یکدیگر، فشردن کپلها، یا نگداشتن نفس انجام دهید، به عبارت دیگر، فقط ماهیچه های مقع*دی باید در اینکار دخالت داشته باشند ونه ماهیچه های دیگر. ممکن است که شما در دفعات اول در پیداکردن و جداکردن این ماهیچه ها مشکل داشته باشید ولی این به مرور آسانتر میشود. قراردادن یک دست بر روی کمر در حین این ورزش هم میتواند از اینکه این ورزش را در حین آرامش انجام میدهید ، شما را مطمئن کند. اگر شما ورزش kegel را انجام نداده اید، سعی کنید که هر انقباضی را برای چند ثانیه انجام دهید، بعد برای چند ثانیه ای مکث کنید و استراحت کنید. به مرور زمان که ماهیچه های شما قویتر میشوند، شما ممکن است که بخواهید هر kegel را برای ده ثانیه انجام دهید ، و سپس بعد از هر انقباض، ده ثانیه توقف کنید. زمان و توالی این ورزش چگونه باید باشد؟ در ابتدا برای مدت زمان کوتاهی و به تعداد کمی در طول روز این ورزش را انجام دهید، به مرور و با قوی شدن ماهیچه ها مدت و تعداد این انقباضات را در روز افزایش دهید تا به بالای 10 ثانیه هم برسد. سعی کنید که این انقباضات ده ثانیه ای را دو یا سه بار انجام دهید و هرروز سه بار این کار را تکرار کنید. شما میتوانید این ورزش را در حین کارهای روتین روزمرۀ خود انجام دهید. مثلاً یک سری را میتوانید صبحها بعد از بیدارشدن از خواب انجام دهید، یک سری هنگام تماشای تلویزیون، و یکبار دیگر هنگام رفتن به رختخواب در شب. اینکه کجا انجام دهید این کار را مهم نیست، فقط این ورزش را به طور مرتب انجام دهید. توضیح : با توجه به اینکه سوالات زیادی در این زمینه پرسیده میشد، دوست عزیزی این لینک رو از سایت بیبی سنتر معرفی کرده بودند. با توجه به اینکه ممکنه برای برخی از دوستان امکان فهمیدن این مطلب به زبان انگلیسی نباشه، امروز تو فرصتی که داشتم ترجمه اش کردم و اینجا قرار دادم. برای اینکه درست بودن ترجمۀ برخی اصطلاحات هم تایید بشه این اصطلاحات با زبان اصلی خودش در ادامه آوردم. برای اطلاعات بیشتر میتونید به لینک داده شده رجوع کنید. ۱- urinary incontinence\n۲- diminished bladder control\n۳- anal incontinence\n+ نوشته شده در ساعت17:44 توسط مدیریت وبلاگ تولد بولک کوچولو ، قسمت اول\nدوشنبه بیستم آبان 1387\nسلام . خيلي از دوستان بولک و لولک رو مي شناسند و مي دونن که هر کدوم از اين فرشته هاي آسموني با چه سختي و مشقتي وارد زندگي من و پاپي اونا شدند . اما خب شايد بهتر باشه يک جايي مثل اينجا هم قصه به دنيا اومدن هر کدوم از اونها رو بنويسم . چون فکر مي کنم علاوه بر ثبت خاطرات مي تونه حاوي نکات مفيدي براي دوستان خوبم باشه .\nاول از همه بولک کوچولو .\nبولک حاملگي چهارم من بود . سه تا حاملگي قبل از اون داشتم که هر کدوم به راحتي انجام مي گرفت ولي بعد از گذشت 8 هفته قلب جنين تشکيل نمي شد و دکتر دستور به صبر کردن مي داد . يک هفته صبر کنيم تا شايد قلب جنين تشکيل بشه . در فاصله اين يک هفته من دچار خونريزي مي شدم و قبل از اتمام يک هفته مجبور به سقط مي شدم.(کورتاژ) . دوران بدي بود . انواع و اقسام آزمايشات رو انجام داديم . همه جوابها خوب و نرمال بود. حتي آزمايش ژنتيکي هم رفتيم . از اون لحاظ هم هيچ مشکلي نبود . بعد از حاملگي سوم حدود دو سال طول کشيد تا من و پاپي اونا تصميم گرفتيم به دوباره امتحان کرد ن شانسمون . وقتي همه آزمايشات نرمال بود من و پاپي اونها نااميد نااميد فقط و فقط به اميد خدا باز هم تصميم به بچه دار شدن گرفتيم . اما قبل از اين تصميم يکي از دکترهايي که من تحت نظرش بودم يک آزمايش خون برام نوشت و بعد از ديدن نتيجه تشخيص داد که خون من غليظه و همين موضوع مي تونه باعث عدم تشکيل قلب جنين بشه . بنابراين حدود 6 ماه آسپرين مصرف کردم و 15 آبان سال 83 نتيجه آزمايش حاملگي ام مثبت بود . تصميم گرفتيم تا مطمئن شدن از تشکيل قلب جنين موضوع رو به کسي جز مادر من نگيم . روزهاي پراسترسي بود . يادمه که همش تو دستشويي بودم و مرتب چک مي کردم که نکنه خونريزي داشته باشم . 5 آذر 83 من و همسرم و مادرم براي سونو راهي مطب دکترم شديم . اون لحظه اي که من مي خواستم وارد اتاق دکتر بشم رو فراموش نمي کنم . مامان و همسرم با نگاهي نگران در اتاق انتظار نشسته بودند . روي تخت که دراز کشيدم تمام بدنم يخ کرده بود . خانم دکتر مشغول به انجام سونو شد و فقط سکوت بود و سکوت . جرات پرسيدن نداشتم .صداي ضربان قلبم را مي شنيدم. اما خانم دکترهم چيزي نمي گفت . بالا خره کارش تموم شد و گفت بلند شو . همه چيز نرماله . با ترس و لرز و من و من پرسيدم همه چيز؟ گفت بله . گفتم قلبش هم تشکيل شده ؟ باز پاسخ داد بله .\nاينجا بود که اشک هايم جاري شد . اونقدر هيجان زده بودم که نمي تونستم جلو اشکامو بگيرم . خانم دکتر وقتي دليل اين خوشحالي ام رو فهميد ازم خواست دراز بکشم تا با يک گوشي فوق العاده قوي صداي قلب جنين 8 هفته اي رو بشنوم . دراز کشيدم و شنيدم . تاپ تاپ ... تاپ تاپ اين صداي قلب جنيني بود که آرزوي چندين و چند ساله من شده بود .\nاون روزها روي ابرها پرواز مي کردم . ما حدود 4 سال بيشتر نبود که ازدواج کرده بوديم .حاملگي اولم ناخواسته بود . دومي و سومي به دستور دکترم بعد مصرف يک سري دارو بود .اما بعد از سومين سقط ديگه اونقدر از لحاظ روحي ضعيف شده بودم که تصميم گرفتم درمانم رو متوقف کنم . شايد خندتون بگيره از اين همه دلواپسي من . اما خب اون سه بار سقط پياپي باعث شده بود که من نگران باشم . اما اين همه سرخوشي من 3 روز بيشتر طول نکشيد!\nبعد از ظهر 8 آذر 83 در حاليکه تنها توي خانه نشسته بودم يک لحظه تمام بدنم داغ شد . حس کردم مايعي از بدنم خارج شد. با دلهره خودم رو به دستشويي رسوندم و ديدم بله ...\nباز هم خونريزي .\nاون روز وقتي همسرم برگشت خونه و موضوع رو فهميد خيلي ناراحت شد . من که فقط اشک مي ريختم . مي خواستيم با مامانم تماس بگيريم که زنگ خونه به صدا در اومد .مامان بود . برام مثلا غذاي هوسونه پخته بود .وقتي با صورت گريان من و چهره غم زده همسرم روبرو شد ماجرا رو فهميد و همون جا دم در روي پله ها نشست . هر سه تايي غمگين و دلواپس راهي مطب دکتر شديم . البته يک دکتر ديگه که يکي از همکارام معرفي کرده بود .ايشون منو سونو کرد و گفت که جفت خونريزي کرده ولي جنين مشکلي نداره.دستور داد به استراحت مطلق . يعني به هيچ وجه نبايد حرکت مي کردم . حتي اجازه نشستن نداشتم . حتي اجازه حمام هم نداشتم . 21 روز مي بايست فقط دراز مي کشيدم .به جاي آمپول پروژسترون شيافش رو برام تجويز کرد که خيلي قوي تر بود . روزي يک شياف استفاده مي کردم .\nراهي خونه مادرم شدم و حدود سه ماه استراحت مطلق بودم . دوران بسيار پر اضطرابي بود . خيلي خسته بودم . خيلي زياد . هميشه خوابيدن و براي انجام هر کاري نيازمند کمک ديگران بودن به علاوه استرس از دست دادن بچه منو بسيار رنجور و خسته کرده بود . بخصوص دوري از خانه خودم و همسرم که فقط روزها سري به من مي زد خيلي سخت و ناراحت کننده بود . همه اينها به يک طرف ويار بسيار وحشتناکي که داشتم . مني که حتي اجازه نشستن هم نداشتم چنان اوغ هايي (ببخشيد از بي ادبي ام . کلمه مناسبي پيدا نکردم)مي زدم که هر لحظه مي گفتم بچه کنده شد . اما گويا خدا مواظب همه چيز بود .و بعد از خدا مادرم . تا آخر عمرم ممنون دار او خواهم بود . يادم نمي ره که چگونه از من مراقبت وپرستاري مي کرد. همون روزهاي اول بود که يکي از دوستان مادرم به ديدار من آمد . از من خواست که نذري بکنم . من که زياد آدم مذهبي نبودم . اما خب توي اون روزهاي خاص ارتباط عجيبي با خداي خودم پيدا کرده بودم .هر روز زيارت عاشورا مي خوندم . هر روز قرآن مي خوندم .يک روز وقتي کتاب خدا رو باز کردم سوره ياسين اومد . خيلي به دلم نشست . نذر کردم هر روز سوره ياسين رو براي سلامتي فرزندم بخونم و اگر فرزندم پسر شد اسمش رو بذارم ياسين . اون روزها من هنوز قراردادي بودم و از طرف سر کارم بهم اولتيماتوم داده بودند که هر جوري هست مي بايست بعد تعطيلات نوروز برم سر کار .اواخر اسفند در حاليکه انتظار داشتم همه چيز نرمال باشه دکترم نظر داد که جفت پايينه و بايد باز هم استراحت کنم و اجازه نداد برم سرکار . يادمه اون روزها مشغول ساخت و ساز خونه شخصي خودمون بوديم و بحران مالي بدي داشتيم و من از اين بابت هم خيلي ناراحت بودم . اما خب بچه مهمتر از کار بود . اما خوشبختانه وقتي 7 فروردين براي سونوي مجدد رفتم به طرز حيرت آوري همه چيز نرمال بود . همون روز فهميدم که قراره صاحب يک پسر بشيم . موضوع سر کار رفتنم حل شده بود . قراردادم هم تمديد شد و همسر مهربانم صبح ها براي اينکه من راحت برم منو ميرسوند و براي انکه خودشم به کارش برسه مجبور بودم نيم ساعت زودتر از بقيه برم سر کار . مي نشستم ودعا مي خوندم تا بقيه همکارا بيان . يادم نمي ره چقدر دعا مي خوندم و چقدر اون روزها ارتباطم با خدا پررنگ شده بود . همه رعايت حالم رو تو اداره مي کردند . اين بچه بچه اي بود که همه و همه منتظر آمدنش بودند . تاريخ زايمان رو دکتر 17 مرداد زده بود . همه روزها به خوبي سپري مي شد و تنها مشکل من وياري بود که خيال نداشت دست از سرم برداره .هر روز با ياسينم صحبت مي کردم و صدامو ضبط مي کردم . توي اتاقش مي رفتم و هنوز نمي تونستم باور کنم که اين لباسهاي کوچولو مال پسرک منه . چشمامو مي بستم و تصور مي کردم که يک فرشته کوچولو توي اين تخت خوابيده و داره دست وپا مي زنه .ويارم خيلي اذيتم مي کرد . اما من به خاطر ياسينم با سختي هم که بود نمي گذاشتم بدنم کمبود مواد غذايي پيدا کنه . روزهاي آخر رو با خوشحالي سپري مي کردم . حرکتهاي بچه خيلي زياد شده بود و دکترم معتقد بود همه چيز طبيعيه . 29 تير 84 وقتي ظهر مي خواستم از همکارام خداحافظي کنم بوضوح رنگم پريده بود . اون روز ياسين خيلي خيلي حرکت مي کرد و شکمم مرتب سفت و محکم مي شد . با حال و احوالي آشفته سوار ماشين همسرم شدم و از زور فشاري که بهم وارد مي شد به سرعت قطرات اشکم جاري شد .\nادامه دارد... [ بارداری- نکته ها ]\n+ نوشته شده در ساعت9:0 توسط مامان بولک و لولک تغذیه دوران بارداری 2\nیکشنبه بیست و هشتم مهر 1387\nتغذیه دوران بارداری در مطلب قبلی در رابطه با تغییرات دوران بارداری و نیازهای مادر باردار سخن گفتیم . در ادامه ی مطلب، درمورد عوارض دوران بارداری و رژیم غذایی مادر باردار و آنچه یك مادر نباید مصرف كند، توضیح داده خواهد شد.\n1) حالت تهوع سه ماه اول بارداری، حالت تهوع واستفراغ بخصوص درهنگام صبح شایع تر است . استفراغ و تهوع شدید اوایل بارداری با كمبود حاد انرژی و پروتئین همراه می شود . راهكارهای مناسب برای برطرف كردن آن به قرار زیراست : تازه بودن هوای اتاق ، جلوگیری از هر نوع بو ، خوردن غذاهای سرد، آهسته بلند شدن از رختخواب ، گذاشتن كمی بیسكویت خشك د ردهان قبل از بر خواستن از رختخواب ، مصرف نمودن شش وعده غذا بجای سه وعده ، پرهیز از غذاهای پر چربی و ادویه دار و نفاخ و غذاهای برطرف كننده تهوع؛ آب میوه ، نوشابه گاز دار ، دوغ ، لواشك ، آلو یا آلبالو ، نان خشك و آبلیمو هستند. شما باید دراین مدت از گرسنگی اجتناب كنید و از مصرف آشامیدنی ها با غذا و غذاهای سرخ كرده پرهیز كنید.\n2) ترش كردن یا سوزش معده این حالت درماههای آخر پس از صرف غذا ایجاد می شود و راه حل آن افزایش تعداد وعده های غذا ، پوشیدن لباسهای گشاد و آهسته جویدن غذاست . زنان باردار درماههای آخرپس از صرف غذا نباید دراز بكشند.\n3) یبوست مشكلات دفعی دراواخر دوره بارداری مشاهده می شود و بیشتر به علت كاهش فعالیت فیزیكی و بزرگ شدن رحم وجنین است . از این رو مصرف مایعات زیاد ، غذاهای غنی از فیبر مثل سبزیجات خام ، میوه های خام و نانها ی سبوس دار (سنگك و جو) و همچنین مصرف آلو ، انجیر و دیگر خشكبار خیس خورده مفید است. همچنین پیاده روی برای برطرف كردن این حالت مؤثر است.\nشیر كم چربی\nگوشت ( لخم) ، ماكیان و ماهی\n3 تا 5 لیوان بصورت خام(سبزیجات)\nسبزی های دارای برگ سبز یا زرد تیره ، پخته یا خام ، سبزیجات نشاسته ای شامل سیب زمینی\n1 لیوان پخته\nلوبیا ، عدس و حبوبات دیگر\n1) كافئین : نوشیدنی های كافئین دار مانند چای ، قهوه ونوشابه های كوكا با ید به 2 لیوان درروز محدود شوند. زیرا می توانند موجب تولد نوزاد كم وزن تا نوزاد با عوارض عصبی شوند. دم كرده های گیاهی ( مانند چای نعناع و یا گل گاو زبان ) كه اغلب جانشین نوشیدنی های كافئین دار می شوند، گاهی اثرات جانبی مانند حالت تهوع و استفراغ بوجود می آورند كه درزنان باردار باید با احتیاط مصرف شوند. 2) الكل : مصرف الكل درهنگام با رداری با افزایش خطر تولد نوازد كم وزن و یا بروز سندرم الكلی جنین همراه است. 3) شكلات : شكلات علاوه بر اینكه مقداری كمی كافئین دارد ، حاوی تئوبرومید نیز می باشد كه شبیه كافئین است . بنابراین مصرف شكلات باید محدود شود. 4) تركیبات حاوی قند ساده : مواد قندی ساده دراین دوران در حد اعتدال مصرف شوند\nنوشته شده توسط سارا مامان محمد حماد\n+ نوشته شده در ساعت9:0 توسط مامان محمد حماد تغذیه دوران بارداری 1\nاین تقسیم بندی ها بر اساس شاخص جرم بدن(BMI) به دست می آید كه از تقسیم كردن وزن پیش از حاملگی بر مجذور قد مادر حاصل می شود. افزایش وزن بدن در طول حاملگی به صورت یكنواخت نیست. در 3 ماهه ی اول افزایش وزن آهسته و حدود 2-1 كیلوگرم است. در طول 6 ماهه ی آخر، افزایش وزن حدود 5/0 كیلوگرم در هفته می باشد. البته هر گونه تغییر وزن ناگهانی باید گزارش داده شود.\n1- نان خانم های باردار تقریباً بیشترین نیاز خود را از این گروه فراهم می كنند. البته این نكته قابل توجه است كه بین نیاز و رفع احتیاج تفاوت قایل شویم. خانم های حامله باید غذاهایی كه احتیاجات انرژی ایشان را برآورده می كنند، به لیست غذاهای خود اضافه كنند. اگر انرژی به میزان كافی نباشد پروتئین به جای آن كه برای نقش حیاتی خود در رشد و تكامل ذخیره شود، به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. غذاهای این گروه دارای مقادیر بالای كربوهیدرات هستند كه منبع اولیه انرژی می باشند.\n2- سبزیجات سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله ویتامین هایA وC و مواد معدنی و فیبر را فراهم كنند. یكی از مشكلات خانم های باردار در دوران باردای یبوست است كه با مصرف سبزی ها این مشكل برطرف می شود. نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است كه یك رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. كلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها كمك می كنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردك، سیب زمینی، فلفل سبز، كلم بروكلی، سرشار از ویتامینA هستند كه برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است.\n3- میوه ها میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشاء بسیار خوبی برای ویتامینC هستند. هر خانم باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده كرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده كند. به طور مثال در صبحانه آب میوه یا میوه تازه - بین وعده های غذا میوه تازه یا خشك - به همراه ناهار سالاد میوه و برای دسر و شام كمپوت میوه مصرف كند.\n4- گوشت پروتئین كه ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. تنها ویتامینی كه دراین گروه وجود دارد، ویتامینB12 است. در مادرانی كه گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامینB12در نوزادان آنها پایین است. این گروه جزو گروه های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می آید كه باید در وعده های غذایی آنها گنجانده شود.\n5- شیر و ماست محصولات لبنی میزان زیادی از احتیاجات غذایی را برآورده می كنند به خصوص كلسیم و پروتئین را كه دراین مواد می باشد. در طول حاملگی حدود 30 گرم كلسیم در بدن مادر تجمع می یابد كه اكثر آن در اواخر حاملگی در جنین ذخیره می شود.\n...... ادامه دارد ...\nنوشته شده.... توسط سارا مامان محد حماد\t[ بارداری- نکته ها ]\n+ نوشته شده در ساعت9:45 توسط مامان محمد حماد باید و نباید های دوران بارداری..\nسه شنبه شانزدهم مهر 1387\nتیتر : نگراني هاي دوران بارداريخلاصه : در اين مقاله با عوامل خطرساز براي جنين در دوران بارداري آشنا مي شويم.متن کل خبر : آيا استفاده از ماكروفر يا microwave oven در بارداري مناسب است؟ مدارك مستدلي براي مضر بودن اشعه مايكرو فر(Microwave oven) براي جنين وجود ندارد ولي در همه مطالعات تاكيد شده كه زماني كه مايكرو ويو روشن است مقابل آن نايستيد!!اشعه X؟ تحقيقات حاكي از مضر بودن اشعه Xبراي جنين مي باشد. ولي در موارد اورژانسي دستگاههايي وجود دارد كه كمترين اشعه را به بدن مي رساند و همچنين فقط ناحيه مورد نظر تحت اشعه قرار مي گيرد و بقيه قسمتها ايمن مي ماند استفاده از مواد شوينده؟ استفاده از اين محصولات در بارداري مانعي ندارد ولي هنگام استفاده, دستكش بپوشيد و حتما در محل از تهويه مناسب استفاده كنيد و دقت داشته باشيد هيچ گاه محصولات شوينده مثل وايتكس و جوهر نمك (تركيبات آمونياك دار) را با هم مخلوط نكنيد. آيا افتادن مادر باردار باعث آسيب به جنين مي شود؟ جنين بوسيله مايع آمنيوتيك محافظت مي شود و اكثر افتادن ها ضرري به جنين نمي رساند ولي اگر شما يك ضربه شديد يا تصادف را تجربه كرديد حتما بايد جنين مانيتور شود*علايمي مانند خونريزي ,درد شكم, ليك مايع امنيوتيك و كاهش حركت جنين بايد اطلاع داده شود آيا ماساژ تراپي در بارداري مناسب است؟ ماساژ دادن اعضا باعث افزايش جريان خون شده و بسياري از دردها را كاهش ميدهد ولي جريان شديد و يا ماساژ شكم نبايد انجام شود و همچنين قبل از شروع ماساژ تراپي با پزشك خود صحبت كنيد. لوازم و كرمهاي آرايشي؟ اگر اين تركيبات حاوي جيوه نباشند مجاز هستند. استفاده از موبر ها؟ استفاده موم, شيو كردن و كندن مو مجاز است ولي استفاده از كرمهاي موبر براي جنين مضر مي باشد. اين كرمها حاوي سولفات باريم و تيو گليكلات كلسيم است و استفاده انها در بارداری مجاز نيست.*استفاده از اپي ليدي و الكتروليز مانعي ندارد ولي روي شكم و برست انجام ندهيد. آيا حمل وسايل يا كودك در بارداري مجاز است؟ بعلت تغيير هورمونها عضلات بافت همبند تاندونها در بارداري سست تر از گذشته مي شود و ريسك آسيب بالا مي رود ولي با اين حال وسايل با وزن متوسط و كودك در صورت بلند كردن صحيح مجاز مي باشد روش مناسب:خم كردن زانو ونه كمر در حين بلند كردن است. از طرفي چون مركز ثقل بدن شما به جلو رانده مي شود در راه رفتن مراقب سر خوردن و افتادن باشيد. استفاده از حشره كش ها و ضد آفت گياهان در حاملگي: اين تركيبات حاوي موادي هستند كه سيستم عصبي حشرات را مورد حمله قرار مي دهند و باعث مرگ آنها مي شوند. در سه ماهه اول حاملگي سيستم عصبي در جنين بسرعت در حال رشد مي باشد و شما بايد در اين دوران از استفاده هر گونه حشره كش و ضد آفت جلوگيري كنيد و در ماههاي ديگر هم تا حد ممكن با اين تركيبات تماس نداشته باشيد اگر در خانه از اين تركيبات استفاده شد: 2 تا 3 برابر زماني كه سازنده روي محصول نوشته بيرون از خانه بمانيد تهويه مناسب در فضا استفاده كنيد شنا كردن در استخر: شنا كردن ورزش بسيار مفيد در دوران بارداري مي باشد اگر از قبل شنا مي كرديد مي توانيد در بارداري هم ادامه دهيد البته با احتياط بيشتر. ولي اگر در بارداري براي اولين بار تصميم به شنا كردن داريد از سه ماهه دوم و بصورت آهسته اهسته شروع كنيد. نكته: برخي مطالعات نشان داده كه نوشيدن آب كلروين دار باعث افزايش ريسك مشكلات نخاعي در جنين و تولد نوزاد مرده مي شود ولي اين مطالعات شنا كردن در آب كلروين دار را خطرناك ندانستند!!!*كلروين يك ماده ضد عفوني كننده است كه به آب استخر اضافه مي شود. ***در طي بارداري از حمام گرم, سونا و حمام بخار به علت بالا بودن حرارت و ايجاد عوارض روي جنين خوداري كنيد بهترين پوزيشن براي خوابيدن: بهتزين پوزيش, خوابيدن به پهلوي چپ و با زانوي خميده است بك بالش كوچك هم بين دو زانو ويك بالش زير شكم بگذاريد تا مهره هاي كمر در موقعيت مناسب قرار گيرند. مصرف دارو: براي مصرف هر دارويي اعم از گياهي ,شيميايي و دارو هاي بدون نسخهOver the Counter)حتما با پزشك خود صحبت كنيد.*تنها مسكن مجاز در بارداري استامينوفن ساده است بدون كدئين(tylenol) مراجعات به پزشك در بارداري: اگر شما يك حاملگي بي خطر داشته باشيد تا ماه هفتم ماهي يكبار ,ماه هشتم 2 هفته يك بار و ماه نهم هفته اي يكباربايد مراجعه داشته باشيد. نزديكي در حاملگي: بجز در مواردي كه پزشك به شماسفارش كرده و شما يك حاملگي پر خطر داريد در بقيه موارد نزديكي در حاملگي مجاز مي باشد. معمولا در مواردي كه خطر زايمان زودرس وجود دارد وهمچنين مواردي كه احتمال سقط جنين باشد يا مواردي كه ليك مايع آمنيوتيك وجود دارد نبايد نزديكي كنيد*بعد از 4 ماهگي مادر باردار در حين نزديكي نبايد به پشت بخوابد مسافرت: مسافرت براي حاملگي هاي بي خطر ,مجاز است. سه ماهه دوم بهترين زمان براي مسافرت است وهر كار ديگر!!!. در ابن دوران هم شانس سقط پايين است هم دوران ويار را پشت سر گذاشتيد. دقت داشته باشيد كه بعضي آژانسها به خانمهاي حامله بيش از 32 هفته اجازه پرواز نمي دهند يك نكته در مورد Security gate كه در فرودگاه ها از آن عبور مي كنيم حاوي اشعه Xنيستندوجاي نگراني نيست فقطMetal Detector هستند ولي چمدانها از مسير حاوي اشعهX عبورمي كنند. همچنين فشار داخل هواپيما تنظيم شده است وضرري براي شما و جنين ندارد.*در حين نشستن هم مرتب شست پاي خود را تكان دهيد , پا را خم و راست كنيد ,راه برويد تا خون جريان پيدا كند.*حاملگي و پرواز طولاني از ريسك فاكتور هاي لخته شدن خون مي باشد كه می توان از جورابهاي مخصوص براي افزايش جريان خون استفادده كرد (از دارو خانه تهيه مي شود)*از غذاي كم و سبك در حين مسافرت استفاده كنيد.*آشاميدن در طول مسافرت بسيار مهم است بخصوص زماني كه با هواپيما مسافرت مي كنيد رطوبت هوا در طي مسافرت هوايي در حدود 15 تا 20 درصد نگهداشته مي شودولي وضعيت مناسب حفظ رطوبت هوا بين 40 تا 60 درصد است. رطوبت زير 20 درصد مثل رطوبت صحرا است . با كاهش رطوبت ,رطوبت شما با تنفس كاهش مي يابد واين امر مي تواند باعث كم آبي بدن مادر شود و كم آبي گاه خطر زايمان زودرس را افزايش مي دهد. زنان باردار بايد طي مسافرت حداقل 2 ليوان آب در ساعت بنوشند.*اگر با ماشين مسافرت مي كنيددر فواصل كوتاه استراحت كنيد وكمي راه برويد ماهي و محصولات دريايي: مصرف ماهي بعلت پروتيين بالا و همچنين وجود اسيد چرب امگا3 از منابع بسيار ارزشمند غذايي در بارداري است . ولي به توصيه هاي زير حتما توجه كنيد!!!1. از خوردن ماهي هاي زير پرهيز كنيد زيرا حاوي مقدار بالايي از جيوه هستند كه براي جنين خطرناك است كوسه ماهي( shark), ماهي شمشيري(sword fish), ماهي خال مخالي(king mackerel)و (Tile fish or (deep-sea fish 2. هر نوع ماهي كه خريديد بيش از 2 تا1بار در هفته مصرف نكنيد.3 در هنگام پخت انواع ماهي ها را با هم ميكس كنيد4. از از ماهي كه در رودخانه يا دريا توسط خودتان گرفته شده و اطلاعاتي در مورد آن نداريد فقط 1 بار در هفته استفاده كنيد واز ساير ماهي ها در آن هفته مصرف نكنيد ماهي هاي با جيوه كم: قزل آلا (Salmon ),ميگو (shrimp),تن ماهي(canned light tunna), گربه ماهي (cat fish )وpollock(?)*البته قابل توجه است كه canned Albacore tunnaوtuna Steakسطح بالايي از جيوه دارند كافئين مطالعات مختلفي در مورد مصرف كافئين در دورن بارداري انجام شده است كه بعضي ازآنها معتقدند مصرف كافئين باعث افزايش سقط جنين و تولد زودرس و تولد نوزاد كم وزن مي شوددر صورتي كه بعضي مطالعات آنرا كاملا تايید نمي كنندولي همه متفق القول هستند كه مصرف بيش از 300ميليگرم كافئين (تقريبا 3 فنجان قهوه در روز ) مي تواند مضر باشد. تركيبات حاوي كافئين:*قهوه, چاي, شكلات, كولاو تعدادي از Orange Sodas. دندانپزشكي: كارهاي روتين دندان پزشكي مانند پر كردن بهتر است تا پايان بارداري يا حداقل تا پايان سه ماهه اول به تاخير انداخته شود*اگر مجبور به انجام اقدامات دندنپزشكي شديد بهترين زمان سه ماهه دوم است*اقدامات زيبايي دندان بهتر است بعد از زايمان باشد هنوز مدارك مستدل دال بر عوارض داروهاي بي حسي بر روي رشد جنين وجود ندارد ولي داروهاي استفاده شده بايد حداقل مقدار باشد*بعضي مواد دندانپزشكي حاوي جيوه هستند كه براي جنين خطرناك مي باشد در اين زمينه از دندانپزشك راهنمايي بخواهيد* از X-Rayدر بارداري نبايد استفاده شود در موارد ضروري واورژانسي از راديو لوژيست بخواهيد صفحه كاور كننده شكم در اختيار شما قرار دهد پس فراموش نكنيد اقدامات دندانپزشكي حدالمقدور بعد از زايمان وگرنه در سه ماهه دوم انجام شود. چند توصيه از انجمن دندانپزشكي آمريكا:1. در دوران بارداري رژيم مناسب داشته باشيد2. حداقل روزي 2 بار مسواك بزنيد و روزانه نخ دندان بكشيد3.معاينه روتين ار دندانها و cleaningداشته باشيد4.حتما به دندانپزشك بگويد كه شما باردار هستيد5. در حين نشستن روي صندلي دندانپزشكي براي جريان خون بهتر پا ها را روي هم قرار ندهيد6.هدفون و موزيكهاي دلخواه را همراه خود داشته باشيد رنگ مو: نه مدارك مستدلي وجود دارد كه تركيبات شيميايي در رنگ مو باعث نقص در جنين مي شود و نه مداركي كه تاييد كند اين موادsafe هستند. بسياري از پزشكان توصيه به عدم استفاده از رنگ مو در بارداري يا حداقل تاخير آن تا بعد از سه ماهه اول مي كنند.*حنا و رنگهاي طبيعي در بارداري مجاز هستند*هاي لايت بعلت تماس كمتررنگ با پوست سر بهتر از رنگ كردن است*اگر خود تصميم به رنگ كرن موي سر هستيد حتما از دستكش پلاستيكي براي تماس كمتر استفاده كنيد*از گذاشتن رنگ به مدت طولاني هم جلوگيري كنيد*اتاق تهويه مناسب داشته باشد استفاده از كامپيوتر: مدركي دال بر مضر بودن كار كردن روبروي مانيتور براي جنين وجود نداردولي كمر درد از عوارض اين شيوه كار كردن مي باشد كه بهتر است از يك چهار پايه كوچك براي زير پا و يك بالش براي پشت كمر استفاده شود\nسارا... مامان حماد\t[ بارداری- نکته ها ]\n+ نوشته شده در ساعت7:10 توسط مامان محمد حماد zeinab62


ساختمان سبز چیست؟ پویا و سبز بخواهید - هتل برج مسکونی دهکده\nدسته‌بندی نشده\t| مدیر سایت | 2020-08-19 | ۰ نظر\nساختمان ها در سرتاسر جهان بیش از ۴۰ درصد مصرف انرژی و تقریباً یک سوم از انتشار گازهای گلخانه ای را تشکیل می دهند. برنامه ارائه شده توسط محیط زیست سازمان ملل متحد تذکر میدهد که اگر به تجارت معمول در بخش ساختمان ادامه دهیم ، این میزان تولید گازهای گلخانه ای تا سال ۲۰۳۰ بیش از دو برابر خواهد شد.\nیک ساختمان سبز ایده ال یک پروژه ساختمانی است که به شما این امکان را میدهد تا محیط اطراف سازه را در سلامت طبیعی نگه دارید.\nساخت و بهره برداری از چنین پروژه هایی باعث ایجاد محیطی سالم و پویا شده که کمک به حفظ صحیح منابع آب، زمین، انرژی و… میکند.\n“ساختمان سبز یعنی ساخت سازه ها با توجه به فرایند های طراحی، بهره برداری، تعمیر و نگهداری و نوسازی و… که از نظر زیست محیطی مسئولیت پذیر هستند.”\nساختمان Edge، معیاری برای ساختمان های سبز:\nساختمان Edge در آمستردام ، سبزترین ساختمان جهان شناخته شده است. این سازه به عنوان معیاری، نشان می دهد که ساختمان ها چه میزان میتوانند بهینه باشند.\nپنل های خورشیدی روی پشت بام و دیوار جنوبی این ساختمان تامین کننده انرژی رایانه ها ، وسایل نقلیه الکتریکی و تلفن های هوشمند است. این ساختمان از ۷۰ درصد برق کمتری نسبت به ساختمانهای اداری قابل مقایسه استفاده می کند و بیشتر از میزان مصرف خود برق تولید می کند. فضاها با نور طبیعی پر شده و هوا از طریق پشت بام تهویه می شود. نورپردازی توسط پنل های LED بسیار کارآمد و مجهز به سنسورهایی انجام می شود که حرکت ، اشغال ، نور ، دما و رطوبت را کنترل می کنند. ساختمان با استفاده از دو حلقه چاه عمیق که منجر به یک آبخوان ذخیره انرژی گرمایی میباشد را میتوان راحت نگهداری کرد. در تابستان ، آب گرم درون آن پمپ، عایق بندی می شود و در زمستان برای گرمایش تابشی مجدداً گرم میشود. آب باران نیز برای شستشوی توالت ها و آب دادن به باغ جمع آوری می شود.\nساختمان edge امستردام\nمواد اولیه ساختمان های سبز:\nمصالح ساختمانی سبز شامل چوب های دارای مجوز ، گیاهانی با سرعت تجدیدپذیر بالا مانند بامبو و نی یا سنگ های بازیافت شده یا فلز و موادی غیر سمی و قابل بازیافت یا از سایر پروژه های ساختمانی بازپس گرفته شده.\nکفپوش هایی که از سیلانت یا چسب حاوی ترکیبات آلی فرار (VOC) یا سایر مواد شیمیایی مضر ، نباید استفاده شوند. فرش باید از مواد بازیافت شده یا الیاف طبیعی مانند پشم یا گیاهان دریایی باشد و کفپوش های چوبی باید از چوب دارای گواهی به عنوان مدیریت پایدار یا بامبو یا چوب پنبه ای استفاده کنند که به سرعت قابل تجدید هستند استفاده شود.\nمشمع کف اتاق ساخته شده از گرد و غبار چوب پنبه ، سنگ آهک و روغن بذر قابل تخریب است و کاشی های سنگی ، سرامیکی یا شیشه ای قابل بازیافت گزینه ای مناسبی هستند.\nمزایای ساختمان سبز:\n• کاهش اتلاف آب\n• بهبود کیفیت آب و هوا\n• حمایت از تنوع زیستی و اکوسیستم ها\n• کاهش هزینه های اجرایی\n• خلق بازار محصولات و خدمات سبز\n• محدود نمودن تمایل به زیرساختهای محلی\n• بهبود سلامت و راحتی ساکنان\nبرخی از مردم و سرمایه گذاران فکر میکنند که پروژه های ساختمان سبز باعث تحمیل هزینه زیاد برای آنها میشود. این امر در ظاهر ودر شروع کار شاید امری منطقی به نظر بیاید در حالی که تنها ۲ درصد بیشتر از یک ساختمان غیر سبز هزینه دارد و صرفه جویی در مصرف انرژی به تنهایی کمک می کند تا هزینه اضافی ساختمان را در حدود شش سال جبران کند.\nاما با محاسبه میزان صرفه جویی در انرژی و از همه مهم تر حفظ سلامت محیط، پی خواهیم برد که حرکت به سوی سبز شدن یک سرمایه گذاری مهم و سودآور برای تمامی افراد است.\nالبته یکی از اهداف اصلی سبز شدن و پایدار ساختن زمین است. اما اگر عمیق تر به آن توجه کنیم، میبینیم که وقتی پروژه ساختمانی را شروع می کنید، بر روی زیستگاه های طبیعی اطراف آن را نیز تاثیر میگذارید، در واقع این اتفاق بر روی محیط زیست تأثیر گذار است که بسیار شبیه اثر پروانه ای خواهد بود.\nحتی کوچکترین تغییراتی که می توانید ایجاد کنید، بهتر است که به ارتقاء سلامت سیاره زمین و تبدیل آن به مکانی بهتر، نه فقط برای انسان ها بلکه گیاهان و حیوانات که که از ساکنین اصلی زمین هستند باشد.\nاگر قصد ندارید خانه خود را بازسازی کنید، ممکن است فقط بخواهید چند خانه سبز در خانه خود ایجاد کنید تا مطمئن شوید اهدافی که برای همگان سبز است را محقق سازید تا همیشه احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید.\nبرچسب ها: edgeساختمان سبز


شماره خبر: ۳۸۱۵۳۸۳\nخبر‌گزاری تاس در گزارشی نوشت: دیدارهای رو در رو میان مقامات دولتی روسیه و آمریکا به دلیل تنش در روابط دو جانبه که ناشی از تحریم‌های آمریکاست، به‌ندرت دیده می‌شود. در حوزه انرژی چنین دیدار‌هایی به دلیل اینکه عمده تحریم‌ها صنعت نفت و گاز روسیه را هدف گرفته‌اند، کم‌سابقه است.\nدر این راستا، دیدار میان سوروکین و تورک نشان می‌دهد دولت بایدن پس از درخواست‌های مستقیم و بی‌نتیجه ماندن تقاضا از اوپک‌پلاس، با جدیت به‌دنبال راه‌هایی برای افزایش عرضه نفت است. این دیدار همچنین می‌تواند به‌عنوان یک گام منطقی بعدی پس از مذاکراتی که مقامات آمریکایی با عربستان‌سعودی درباره بازارهای نفت و احتمالا تلاش برای متقاعد‌کردن ریاض برای افزایش تولید داشتند، دیده شود.\nبر اساس گزارش اویل‌پرایس، دولت بایدن مکررا اعلام کرده که در تلاش برای یافتن راهی به‌منظور کاهش قیمت‌هاست اما درباره ابزار‌هایی که در نظر دارد استفاده کند، توضیحی نداده است و تنها اعلام کرده که از همه گزینه‌های موجود استفاده خواهد کرد.\nکلمات کلیدی: انرژی روسیه صنعت معاون وزیر نفت


مسير برنامه ريزي-همگام سنجش\nبعضی از داوطلبان با مفهوم برنامه ریزی زیاد اشنا نیستند. ان ها عادت دارند هرگاه نیاز مبرم به مطالعه داشتند با عجله و سرعت زیاد درس بخوانند و خود را برای ازمون اماده کنند و به اصطلاح دقیقه نودی هستند و تا حد امکان یادگیری را به تاخیر می اندازند و تا مجبور نباشند مطالعه نمی کنند.\nداوطلب باید دقت داشته باشد که حجم سنگین دروس و به یاد اوردن همه انها در سر جلسه کنکور نیاز به تمهیداتی دارد که از مدت ها قبل از کنکور باید انجام شود. یکی از ارکان امادگی برای کنکور برنامه ریزی می باشد اگر داوطلب مطالعه و یادگیری را به درستی انجام دهد ولی بدون برنامه باشد در واقع زحماتش به هدر رفته است.\nبرنامه ریزی نیز مانند مطالعه و یادگیری به داوطلب وابسته است. داوطلب با توجه به علایق و شناختی که از خود دارد باید برای خود برنامه ریزی کند.\nشروع هر کاری مهم ترین قسمت کار می باشد. اگر از ابتدا نسبت به اجرای برنامه خود مصمم باشید و پافشاری کنید مشکلات ان را حل خواهید کرد در غیر این صورت به کوچک ترین اشکالی که پیش می اید ناامید شده و میدان را خالی خواهید کرد. توجه کنید می خواهید وارد مرحله جدیدی شوید که باید از خود توقع زیادی داشته باشید. شاید تا کنون تنظیم وقت و برنامه ریز ی برای شما چندان مهم نبوده ولی اکنون باید در ازمونی شرکت کنید که نقش اساسی در اینده شغلی شما دارد پس نیاز به بردباری دارید. متاسفانه یکی از مشکلات داوطلبان ندانستن ارزش زمان می باشد ان ها به راحتی زمان خود را از دست می دهند که بعد از کنکور حسرت زمان از دست رفته را می خورند.\nدر صورتی که روش های مطالعه و یادگیری شما درست باشد برای اجرای انها نیاز به زمان دارید و در بعضی مواقع که در ازمونی نمره خوبی را کسب نکرده اید به ارزش زمان پی می برید. اگر شروع خوبی داشته باشید استمرار ان ساده است. باید ضمن داشتن انضباط تمرکز خود را در انجام برنامه داشته باشید. باید علاقه شدیدی در خود ایجاد کنید که برنامه طراحی شده را پیاده سازی کنید.\nالبته باید توجه کنید که برای ایجاد تغییرات در خود نیاز به زمان دارید روز اول برایتان بسیار سخت است ولی به تدریج برایتان عادت می شود و خودتان به صورت خودکار ان را انجام می دهید شرایط فعلی شما ایجاب می کند که شرایط را درک کرده و با توجه به ان عادت های جدید در خود به وجود اورید.


آسیب های اجتماعی و درک عمیق از فرهنگ حاکم بر جامعه | شناخت مگ\nپدیده ای به نام آسیب های اجتماعی\nمسأله مربوط به آسیب های اجتماعی از دیرباز در جامعه بشری مورد توجه اندیشمندان بوده است.\nهمزمان با گسترش انقلاب صنعتی و گسترش دامنه نیازمندی ها، محرومیت های ناشی از عدم امکان برآورده شدن خواسته ها و نیازهای زندگی موجب گسترش شدید و دامنه دار فساد، عصیان، تبهکاری، سرگردانی، دزدی، و انحرافات جنسی و دیگر آسیب ها شده است.\nمجموعاً در بینش جامعه شناختی در تعیین انحرافات و کجروی ها روی چند نکته تأکید بیشتری می شود؛ یکی اجتماعی بودن این پدیده یعنی انحراف و جرم ؛ چرا که زاییده جامعه و اجتماع است و ناشی از نوع اختلال کارکردی و بی نظمی در ابعاد اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و فرهنگی نظام اجتماعی می باشد.\nدیگری نسبیت آن است، زیرا از جامعه ای به جامعه دیگر و از زمانی به زمان دیگر در یک جامعه تفاوت می پذیرد به دلیل ویژگی های فرهنگی متمایز و منحصر به فرد هر جامعه و تغییرات اجتماعی که یک جامعه در طول زمان شاهد آن است .\nدر بحث مربوط به شناخت آسیب های اجتماعی و فرهنگی، سؤال های اساسی که مطرح می شود این است که\nچه چیزی به عنوان آسیب شناخته می شود؟\nعوامل زمینه ساز و علل آشکار کننده آن کدام ها هستند؟\nچه راهکارهایی برای کنترل و کاهش آسیب ها وجود دارد؟\nآسیب های اجتماعی به دسته ای از نابسامانی ها و ناهنجاری های رفتاری افراد یک جامعه چه بصورت فردی و یا جمعی اطلاق می شود که ریشه در بی نظمی ها، کژکارکردی های پدیده های اجتماعی و پیامدهای نامطلوب آنها دارد.\nاین آسیب ها غالبا باعث رنجش روانی، جسمی و مادی اقشار خاص و آسیب پذیر جامعه می شوند و همچنین می توان گفت که :\nبه هر نوع عمل فردی یا جمعی گفته می شود که در راستای اصول اخلاقی و قواعد عام عمل جمعی یا غیر رسمی جامعه محل فعالیت کنشگران قرار نمی گیرد و در نتیجه با منع قانونی یا قبح اخلاقی و اجتماعی روبه رو می گردد.\nدر تعریفی دیگر اینگونه ذکر شده است که آسیب های اجتماعی به مفهوم رفتاری است که به طریقی با انتظارهای مشترک اعضای یک جامعه سازگاری ندارد و بیشتر افراد آن را ناپسند و نادرست می دانند.\nدرواقع هر جامعه از اعضای خود انتظار دارد از ارزش ها و هنجار ها تبعیت کنند اما همواره عده ای پیدا می شوند که پاره ای از این ارزش ها و هنجارها را رعایت نمی کنند. جامعه، افرادی که هماهنگ و همساز با ارزش ها و هنجارها باشند، سازگار یا همنوا و اشخاصی را که برخلاف آنها رفتار می کنند، ناسازگار یا ناهمنوا می خواند.\nاز میان افراد نابهنجار، کسی که رفتار نابهنجارش زودگذر نباشد و دیرگاهی دوام آورد، کجرو یا منحرف نامیده می شود و رفتار او را انحراف اجتماعی یا آسیب اجتماعی می خوانند .\nالبته باید این موضوع را در نظر داشت که پیچیدگی رفتار آدمی بگونه ای است که نمی توان یک عامل را به عنوان عامل مسلط رفتار ” بهنجار” تلقی کرد بلکه عوامل متعدد و منظومه ای از علل و عوامل مشکل و ارتباط متقابل با یکدیگر منجر به پیدایش “رفتار” می گردد.\nارتباط متقابل فرد و جامعه و محیط پیرامونش و تعادل بین آنها در تکوین رفتار مؤثر می باشد. بدیهی است رفتار انحرافی نیز از چنین وضعیتی برخوردار بوده و مشمول همین شرایط خواهد بود.\nعوامل اجتماعی مؤثر بر رفتار انحرافی و بزهکاری، گوناگون و متعددند از جمله وضعیت اقتصادی خانواده ( فقر یا رفاه بیش از حد ) ، معاشرت با دوستان ناباب و ناصالح، بدون هدف در گذراندن اوقات فراغت، بیکاری، نوع شغل و میزان درآمد، رضایت و عدم رضایت شغلی، تجرد و تأهل، تراکم جمعیت، مهاجرت، بی عدالتی، مواد مخدر و اعتیاد وسایل ارتباط جمعی از قبیل روزنامه و رادیو تلویزیون ….\nهمگی در ارتکاب جرم، پیدایش و توسعه مفاسد و کجروی ها اثر قطعی دارند و فراگرد جامعه پذیری و اجتماعی در نحوه رفتار و سلوک فرد اثر تعیین کننده ای دارد .\nآسیب ها و ناهنجاری های اجتماعی، محیط زیست و اجتماع بشری را دستخوش تغییر هایی کرده است که امکان زندگی سالم و کم دغدغه را به خصوص در یک جامعه دیندار از بین خواهد برد .\nآسیب های اجتماعی قابل درمان و پیشگیری اند . پیشگیری در هر جامعه موکول به شناخت علمی ویژگی ها و قانون مندی های حاکم بر تحول آسیب ها در آن جامعه و بکارگیری یافته های علمی در فرآیند برنامه ریزی های اجتماعی است.\nروانشناسان در دهه های اخیر، در بررسی اختلالات رفتاری و انحرافات اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که بسیاری از اختلالات و آسیب ها در ناتوانی افراد در تحلیل مسائل شخصی، عدم احساس کنترل و کفایت برای رویارویی با موقعیت های دشوار و عدم آمادگی برای حل مشکلات و مسایل زندگی به شیوه مناسب، ریشه دارد .\nدرسال های اخیر رفتارهای پر خطر از جمله خودکشی، سوءمصرف مواد، پرخاشگری و … در نوجوانان به میزانی هشداردهنده بالا رفته است. با شروع هزاره سوم و در آستانه قرن بیست و یکم موضوع مواد مخدر و روان گردان ها به عنوان یکی از بحران های جهانی مطرح شده، به گونه ای که بالغ بر 240 میلیون نفر از مردم در سطح جهان حداقل یکبار در سال یک نوع مواد مصرف کرده اند.\nاین تهدید چندوجهی و پیچیده زمینه ساز آسیب های فراوان دیگری شده که ابعاد آن را می توان در خشونت، طلاق، همسرآزاری، کودک آزاری، جرائم منکراتی، قتل و … مشاهده کرد.\nدر عصر جهانی شدن گستره این بحران جهانی نیز در کشور ایران به گونه است که بالغ بر 90 درصد مردم اولین تهدید در عرصه مسائل اجتماعی را اعتیار به مواد مخدر و روان گردان ها مطرح کرده اند، به طوری که شاهد این واقعیت تلخ هستیم که موضوع اعتیاد در لایه های مختلف خانواده، محیط های آموزشی، محله ها و محیط های کاری رسوخ کرده است.\nنکته قابل توجه در مورد پیشگیری از آسیب های اجتماعی این است که در برخورد با آسیب های اجتماعی تقلید کورکورانه از بیگانگان جایز نیست به دلیل اینکه آسیب های اجتماعی ارتباط کاملی با سنت های هر جامعه دارد و الگو برداری از جوامع دیگر صلاح نیست.\nهر جامعه ای متناسب با شرایط خود، فرهنگ، رشد و انحطاط خود با انواعی از انحرافات و مشکلات روبروست که تأثیرات مخربی روی فرآیند ترقی آن جامعه دارد.\nPrevious « بازاریابی هیپنوتیزمی با بکار گیری اصول هیپنوتیزم\nNext ۳۹ خبر از آرشیو رویداد های فناوری همگرا قسمت اول »


خبرگزاری آريا - کاهش موجودي و رسيدگي به پرونده‌هاي معوقه\nبا اقدامات تحولی دادگستری استان تهران؛\n8 بهمن 1398 - 10:36:37 ق.ظ\nخبرگزاری آریا- رئیس کل دادگستری تهران: رفع اطاله دادرسی و تکریم ارباب رجوع، مطالبه مردم از قوه قضاییه است و باید در جهت انجام وظایف و پاسخگویی به این مطالبه صحیح تلاش مضاعف داشته باشیم.\nبه گزارش خبرگزاری آریا، رئیس کل دادگستری تهران با اشاره به اجرای برنامه‌های تحولی گفت: رفع اطاله دادرسی و تکریم ارباب رجوع، مطالبه مردم از قوه قضاییه است و باید در جهت انجام وظایف و پاسخگویی به این مطالبه صحیح تلاش مضاعف داشته باشیم.\nحشمتی مهذب در نشست شورای مدیران واحد‌های قضایی و ستادی، دادگستری کل استان تهران را به لحاظ میزان ورودی پرونده‌ها متفاوت از سایر استان‌های کشور برشمرد و افزود: کاهش موجودی پرونده‌ها و رفع اطاله دادرسی، باید در عین رعایت حقوق مردم و در نهایت دقت و سرعت صورت پذیرد و این امر نیاز به سعه صدر و دقت فراوان دارد.\nوی با بیان نتایج مثبت ارزیابی عملکرد مدیران قضایی تشریح کرد: با وجود تنگنا‌ها و مشکلاتی که از نظر منابع و اعتبارات وجود دارد، میزان عملکرد همکاران از نظر مادی و معنوی بسیار ارزشمند است و اصولا قابل مقایسه با سایر امور مشابه در خدمت رسانی به مردم نیست.\nرئیس کل دادگستری استان تهران با بیان کاهش میزان موجودی پرونده‌ها در ماه گذشته عنوان کرد: با اقدامات تحولی و برنامه‌ریزی‌هایی که با تلاش همکاران صورت پذیرفت، در واحد‌های قضائی تهران، شاهد کاهش موجودی و رسیدگی به پرونده‌های معوقه هستیم که این روند ادامه خواهد داشت.


قاسمی: هیات ایرانی 5 اسفند به عربستان می رود\nپنج‌شنبه 27 خرداد 1400 - 14:23\nنشست خبری سخنگوی وزارت امور خارجه(1)\nدوشنبه 2 اسفند 1395 - 11:49\nسخنگوی وزارت امور خارجه همکاری منطقه ای را سیاست اصولی ایران دانست و درباره سفر رئیس جمهوری به عمان و کویت گفت: در این سفر علاوه بر مسایل دوجانبه، دیدگاه های دو طرف درباره مسایل منطقه و تا حدی مسایل جهانی به تفصیل بیان شد.\nبه گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت به نقل از ایرنا، بهرام قاسمی روز دوشنبه در نشست خبری خود افزود: سفر حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی رییس جمهوری اسلامی ایران به عمان و کویت در یک فاصله زمانی کوتاهی انجام شد اما این سفر کاملا کیفی بود. این سفر به دعوت پادشاه عمان و امیر کویت صورت گرفت که سفر بسیار فشرده ای بود.\nوی ادامه داد: با توجه به محدودیت وقتی که داشتیم و دکتر روحانی در برنامه کاری خود فرصت بیشتری نداشتند؛ به رغم کوتاهی سفر به لحاظ زمان که دو سفر رسمی و یک روزه بود و به لحاظ میزان ساعت یعنی حدود 10 ساعت، یک رکورد بود اما این سفر کاملا کیفی بود.\nسخنگوی وزارت امورخارجه با بیان اینکه در هر دو کشور هیات ایرانی توسط پادشاه عمان و امیرکویت استقبال و بدرقه شدند، گفت: سلطان قابوس به رغم اینکه بعد از مدتی بیماری کار خود را شروع کرد، اصرار داشت بعد از دو سال اولین هیاتی را که می خواهد بپذیرد هیات ایرانی باشد و این با توجه به نوع رابطه جمهوری اسلامی ایران با عمان در طول سالیان و دهه های گذشته بود.\nقاسمی افزود: همچنین کویت نیز بر این سفر و مذاکراتی که باید انجام می شد، اصرار داشت. احساس ما این بود که فضای خوب و زمینه بسیار زیادی برای ادامه رایزنی ها و مشورت های بیشتر برای همکاری های منطقه ای وجود دارد که از خواسته های ماست .\nوی ادامه داد: از سیاست های کلی و اصولی ما که از سال های گذشته دنبال کردیم این بوده است که با همه همسایگان خود روابط بهتری داشته باشیم.\nسخنگوی دستگاه دیپلماسی همچنین درباره حج تمتع نیز گفت: هیات ایرانی برای مذاکره درباره حج، پنجم اسفند ماه سال جاری به عربستان سفر می کند.\nکد خبر: 289812\nپاسخ روابط عمومی وزارت امور خارجه به شایعه پراکنی ها و ادعاهای جدید "کریمی قدوسی"\nواکنش سخنگوی وزارت امور خارجه به سخنان مقامات رژیم صهیونیستی و سعودی در مونیخ


ادعای عجیب سخنگوی وزارتخارجه آمریکا درباره توافق هسته‌ای - سلام دلفان | اخبار شهرستان دلفان| نخستین سایت خبری تحلیلی در دلفان\nخانه » آخرین عناوین » ادعای عجیب سخنگوی وزارتخارجه آمریکا درباره توافق هسته‌ای\tادعای عجیب سخنگوی وزارتخارجه آمریکا درباره توافق هسته‌ای\tدر این مورد شما را به اسناد موجود ارجاع می دهم، ضمن اینکه آژانس بین المللی می تواند هر مکانی را که نیاز بداند بازرسی کند، حتی مراکز نظامی را. این بخشی از توافق و کاملا آشکار است.\nبه گزارش سلام دلفان به نقل از جهان، جان کربی سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در کنفرانس خبری خود که بصورت مستقیم از شبکه الجزیره مباشر پخش می شد، در پاسخ به سوالی در خصوص بازرسی مراکز نظامی ایران گفت: در این مورد شما را به اسناد موجود ارجاع می دهم، ضمن اینکه آژانس بین المللی می تواند هر مکانی را که نیاز بداند بازرسی کند، حتی مراکز نظامی را. این بخشی از توافق و کاملا آشکار است.\nوی ادامه داد: ما از ابتدا هم گفتیم که بازرسان آزادند به هر مکان که می خواهند دسترسی پیدا کنند.\nکربی درباره سوریه گفت: در دیدار وزیران خارجه سعودی و آمریکا در خصوص سوریه هم گفتگو شد. آمریکا بارها در این مورد با لاوروف وزیر خارجه روسیه هم گفتگو کرده است. اما اینکه توافق هسته ای ایران به این مساله ارتباط داشته باشد این گونه نیست. این توافق برای جلوگیری از دستیابی ایران به سلاح هسته ای است. اما ممکن است این توافق بر رفتارهای ایران تاثیر بگذارد. هدف توافق هسته ای این نبود که همه مشکلات جامعه بین الملل با ایران را حل کند و به معنای بازگشت ایران به جامعه بین الملل برای حل مسایل امنیتی منطقه نیست.\nکربی گفت: موضوع سوریه موضوعی پیچیده است و اعلام کرده ایم که تنها راه حل آن راه سیاسی است. حمایت ایران و روسیه از نظام اسد به این مساله کمک نمی کند اما به هر حال مساله پیچیده ای است.\nسخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا گفت: ما همیشه خواستار آن هستیم که دسترسی در هر زمان لازم و هر مکان لازم وجود داشته باشد.\nوی پس از صحبت های مقدماتی درباره اوکراین ، از خبرنگاران خواست پرسش های خود را مطرح کنند.\nخبرنگاری از جان کربی پرسید که آیا با حصول توافق، ایران از مواضع قبلی خود مبنی بر نابود کردن اسرائیل عقب می نشیند و به « تروریسم» پایان می دهد؟\nجان کربی در پاسخ گفت: پرسشی که شما مطرح کردید به سران ایران مربوط می شود و آنها هستند که باید به این پرسش پاسخ بدهند. ما برای مقامات ایران روشن و تبیین کردیم که قصد نداریم چشمان خود را به روی دیگر فعالیت های بی ثبات کننده ایران در منطقه ببندیم که شامل تروریسم دولتی می شود. هیچ چیز باعث تغییر در تعهد ما برای دنبال کردن اینگونه فعالیت ها نمی شود چه از طریق تحریم های یکجانبه باشد ، تحریم های سازمان ملل باشد و یا اینکه حضور نظامی آمریکا در منطقه باشد.\nوی در پاسخ به پرسش خبرنگاری درباره تصمیم اسرائیل به نابود کردن بخشی از یک روستا در کرانه باختری برای گسترش شهرک ها گفت: ما تحولات در روستای سوسایا را به دقت دنبال می کنیم و قویا از مقامات اسرائیل می خواهیم که از هرگونه نابود کردن روستا خودداری کنند. نابود کردن این روستای فلسطینی یا نابود کردن بخشی از آن و اخراج کردن فلسطینی ها از خانه هایشان، آسیب زننده و تحریک آمیز خواهد بود. چنین اقداماتی آثاری فراتر از خانوادهها و افرادی دارد که اخراج شدند. تخریب این روستا شاید فضا را برای راه حل مسالمت آمیز را وخیم تر کند.\nخبرنگاری درباره بازرسی از سایت های نظامی ایران گفت: ظریف وزیر خارجه ایران بلافاصله پس از اعلام توافق، به چند رسانه خبری گفت که ایران قصد ندارد بازرسی از سایت های نظامی را بپذیرد. آیا این گفته او براساس درک شما از توافقنامه است و ایران می تواند به بازرسی از سایت های نظامی « نه » بگوید. اگرآژانس همچنان بخواهد از این سایت ها دیدن کند در این صورت شما چگونه آنها را ترغیب می کنید که بازرسی ها را بپذیرند؟\nجان کربی گفت: من توجه شما را به خود توافقنامه و همه اسناد جلب می کنم . همه موضوعات به طرزی روشن در آژانس بین المللی انرژی تشریح شده است. براساس این توافق ، آژانس بین المللی انرژی اتمی این فرصت را خواهد داشت که فرصت و دسترسی را در اختیار داشته باشد و از سایت هایی دیدن کند که مناسب به نطر می رسد و البته ممکن است شامل سایت های نظامی هم بشود. ما همیشه خواستار آن هستیم که دسترسی در هر زمان لازم و هر مکان لازم وجود داشته باشد.\nمطالب مرتبط:آمریکا درخواست عجیب نتانیاهو را رد کردسپاه را از لیست تحریم خارج نمی‌کنیم!واکنش آمریکا به پیام ظریف به نصراللهنتانیاهو:لغو تحریم‌ها باید به تغییر رفتار ایران منوط شودجان کری: عجله ای برای لغو تحریم های فلج کننده ایران نداریم!کاخ‌سفید: شانس توافق کماکان ۵۰درصد استاز ابتدا گفته بودیم که قرار نیست ایران پول‌باران شود/ هنوز سؤالاتی در مورد نحوه معامله با ایران باقیستتمایل آمریکا برای از بین بردن بخشی از راکتور اراک


مشهورترین و برترین برندهای لوکس جواهرات دنیا از گذشته تا کنون | مجله کوروش\nخانه » سبک زندگی » مشهورترین و برترین برندهای لوکس جواهرات دنیا از گذشته تا کنون\nمشهورترین و برترین برندهای لوکس جواهرات دنیا از گذشته تا کنون\nجواهرات همیشه بخشی از تاریخ بشر بوده‌اند که از گذشته تا به امروز برای نشان دادن موقعیت اجتماعی، ریشه‌های خانوادگی و همچنین زیبایی بخشیدن به ظاهر انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفتند. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که برترین برندهای جواهرات دنیا کدام شرکت‌ها هستند و از چه سالی کار خود را آغاز کرده‌اند؟ در این مقاله می‌توانید برندهای برتر جواهرات دنیا و ۷ برند برتر جواهرات دنیا را از وب‌سایت cwordsworth را در مجله کوروش بخوانید.\n۷ برند برتر جواهرات دنیا\nبرند Tiffany & Co\nشرکت Tiffany & Co که به آن ملکه جواهرات نیز گفته می‌شود، در سال ۱۸۳۴ در نیویورک آمریکا تأسیس شد. نوآوری و طراحی منحصر به فرد برند تیفانی، دو ویژگی مهم آن هستند که موجب محبوبیت این برند در حدود ۲ قرن شده است. جعبه آبی یا Blue Box نام مشهورترین جواهر این برند است که درواقع یک حلقه الماس فوق‌العاده است که به نشان این برند معروف شده است. تیفانی یک برند برای طرفداران سبک کلاسیک است و هرگز از مدهای زودگذر پیروی نمی‌کند. جواهرات تیفانی بعد از گذشت صد سال باز هم شکیل و جذاب به نظر می‌رسند. رایج‌ترین مدل این برند طرح کلید است که نمایانگر استقلال، اعتماد به نفس و قدرت است.\nبرند Cartier از برترین برندهای جواهرات دنیا\nافسانه برند کارتیه (Cartier) در سال ۱۸۴۷ در پاریس آغاز شد. کارتیه به عنوان بهترین برند طلا در جهان اصالتی فرانسوی دارد و یک برند سلطنتی است که سال‌ها پیش برای اولین بار شاهزاده ولز از کارتیه تحت عنوان پادشاه جواهرات نام برد. طی صدها سال کارتیه توانست با تولید جواهرات منحصر به فرد برای خانواده‌های سلطنتی در کشورهای مختلف برند خود را هر لحظه خاص‌تر و معروف‌تر کند. رایج‌ترین مدل این برند انگشتر طرح ترینیتی (Trinity) است که از ترکیب سه رینگ پلاتین به معنای دوستی، طلای زرد به معنای وفاداری و طلای رزگلد به معنای عشق ساخته شده است. جالب است بدانید که طرح این انگشتر خاص در سال ۱۹۲۴ توسط لوئی کارتیه ایجاد شد. این انگشتر برند کارتیه از مشهورترین جواهرات دنیا است که به دلیل سبک منحصر به فرد و نوع ساختش شهرت زیادی در دنیا دارد.\nحتما بخوانید معرفی جواهرات و زیورآلاتی که در سال 2021 احتمالاً ترند می شوند\nبرند Van Cleef & Arpels\nاین برند یک برند تجاری لوکس فرانسوی است که در سال ۱۹۰۶ در پاریس تأسیس شد. برند Van Cleef & Arpels تأکید زیادی بر استفاده از سنگ‌های قیمتی روشن دارد و به دلیل ساخت نفیس و طراحی منحصر به فرد شهرت زیادی در دنیا دارد. مجموعه طرح‌های Floral یا همان گل شبدر ۴ پَر از معروف‌ترین و رایج‌ترین طرح‌های این برند هستند که به شکل‌های متفاوت و ماهیتی یکسان و هماهنگ تولید میشوند و طرفداران زیادی در دنیا دارند. برخی از ونکلیف به عنوان بهترین برند طلا و جواهرات دنیا هم نام می‌برند.\nبرند Chanel از برترین برندهای جواهرات دنیا\nبرند Chanel یا شنل شامل یکی دیگر از برترین و گران‌ترین برندهای جواهرات دنیا است که در سال ۱۹۱۰ در فرانسه تأسیس شد. این برند بیشتر به خاطر سبک زیبا، ساده و نفیس خود شهرت دارد و علاوه بر جواهرات در زمینه تولید لباس‌های لوکس نیز فعالیت دارد. مجموعه جواهرات Coco Crush از معروف‌ترین طرح‌های این برند هستند که نماد صورت فلکی را در خود نشان می‌دهند و در سال ۲۰۱۵ طراحی شده است.\nبرند گوچی (Gucci) یکی دیگر از برندهای برتر جواهرات دنیا است که در سال ۱۹۲۱ در فلورانس ایتالیا تأسیس شد. این برند توسط Guccio Gucci و با مفهومی از خلاقیت ایتالیایی تأسیس شد. برای حدود یک قرن این برند به عنوان یک مارک مجلل و پر زرق و برق شناخته می‌شود و نماد ثروت و شیک پوشی است. مجموعه طراحی Flora این برند که نشان دهنده گل و شکوفه است به عنوان نمادی از این برند شناخته می‌شود و گوچی انگشترها، گردنبندها و گوشواره‌های زیادی با این طرح تولید کرده است که برخی از آن‌ها با تزئین الماس بسیار لوکس و زیبا هستند.\nبرند Harry Winston\nبرند هری وینستون (Harry Winston) یک برند نیویورکی فوق‌العاده است که در سال ۱۸۹۰ تأسیس شده است. این برند لوکس آمریکایی نزدیک به ۱۰۰ سال قدمت دارد. جالب است بدانید که در اوایل سال ۱۹۴۳ هری وینستون اولین جواهر سازی بود که به عنوان اسپانسر از اسکار حمایت کرد و به عنوان یک جواهر ساز مخصوص ستارگان معروف شناخته می‌شد. جواهرات طرح Cluster از معروف‌ترین و رایج‌ترین طرح‌های این برند است که در سال ۱۹۴۰ طراحی شد و با تزئین الماس‌های درخشان یک طرح فوق‌العاده لوکس و زیبا محسوب می‌شود.\nبرند Bvlgari از برترین برندهای جواهرات دنیا\nبرند بولگاری (Bvlgari) یکی دیگر از جواهرات معروف در لیست مشهورترین برندهای جواهرات است که در سال ۱۸۸۴ در ایتالیا تأسیس شد. از مهم‌ترین نمادهای طراحی این برند استفاده از رنگ در جواهرات است. این برند خاص و منحصر به فرد ویژگی‌های مدرن و کلاسیک را با هم درهم آمیخته و به طراحی خاصی و ویژه‌ای تبدیل کرده است. معروف‌ترین طرح این برند که به عنوان نماد آن تبدیل شده است طرح B.zero1 است که نمادی جسورانه از تمایز و جسارت است.\nلینک کوتاه https://blog.okcs.com/?p=26713\nبرند جواهر شنلبرند جواهرات تیفانیبرند جواهرات ونکلیفبرندهای برتر جواهرات دنیابهترین برند طلا در جهانمشهورترین برندهای جواهراتمعروف ترین جواهرات دنیا\nتست روانشناسی شخصیت براساس خوراکی مورد علاقه افراد از آن‌دسته تست‌های روانشناسی جذاب و هیجان‌انگیز است در سرتاسردنیاست که هواداران فراوانی دارد. در این تست حالات و خلق‌و‌خوی افراد را براساس غذاها و خوراکی‌هایی که بیشتر از بقیه دوست دارند تجزیه و تحلیل می‌کنند. در این نوشتار با ما باشید تا تست جذاب روانشناسی شخصیت براساس خوراکی‌های مورد علاقه افراد را از سایت ریدرز دایجست با هم مرور کنیم.\nاز رنگ آبی در دکوراسیون داخلی خانه زیاد استفاده می‌شود. این رنگ طیف‌های مختلفی دارد. اما به طور کلی شامل دو دسته اصلی آبی تیره و آبی روشن می‌شود. از نظر روانشناسی رنگ آبی تاثیر شگرفی در ایجاد حس آرامش در طراحی دکوراسیون داخلی دارد. آبی نماد آرامش، صلح و امنیت است. بنابراین برای ایجاد احساس راحتی و آرامش بخشی از فضای داخلی خانه، توصیه می‌شود تا از رنگ آبی استفاده شود. این رنگ حس اطمینان و و توجه و تمرکز را با هم به همراه دارد. در این مقاله از مجله کوروش نگاهی به رنگ آبی و مکمل های ...


با تهدید مدیر تلگرام، آیا تلگرام در ایران بسته می شود؟ | خبرنامه دانشجویان ایران\nتاریخ انتشار: دوشنبه 10 مهر 1396 - 13:55\nبا تهدید مدیر تلگرام، آیا تلگرام در ایران بسته می شود؟\nموسس تلگرام دو کشور ایران و روسیه را به قطع سرویس‌های این پیام رسان در این دو کشور تهدید کرد.\nخبرنامه دانشجویان ایران: موسس تلگرام دو کشور ایران و روسیه را به قطع سرویس‌های این پیام رسان در این دو کشور تهدید کرد.\nبه گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران» به نقل از ایسنا؛ پاول دوروف موسس شبکه اجتماعی تلگرام گفت: فعالیت تلگرام را در کشورهایی که بر آن فشار وارد کنند، متوقف می‌کنیم. دوروف مدعی شد اکثر فشارها به دلیل پافشاری تلگرام جهت حفظ حریم خصوصی کاربران است.\nپیش‌تر هم برای انتقال برخی سرورهای تلگرام به ایران دوروف مخالفت های زیادی را ابراز داشت.\nقابل ذکر است که اخیرا دادستان تهران علیه مدیریت تلگرام اعلام جرم کرده و گفته بود که این پرونده به ناحیه امور بین‌الملل دادسرای تهران ارجاع شده است.\nبنا به اظهار معاون مرکز فضای مجازی کشور پیام‌رسان تلگرام در ایران بیش از 40 میلیون عضو دارد و حدود 60 درصد پهنای باند کشور را اشغال می‌کند.\nاز طرفی می‌توان این عمل دوروف را یک تهدید توخالی دانست زیرا بیش از 95 درصد کاربران تلگرام در ایران و روسیه هستند و لغو سرویس‌دهی به این 2 کشور یعنی مرگ تلگرام! باید دید که این شبکه هزینه از دست دادن این حجم زیاد از کاربرانش را به خاطر موضوعاتی که مدعی آن شده است را می‌پذیرد یا نه.\nشبکه های اجتماعی\tتلگرام\tپاول دوروف


علی‌محمد افغانی 2020/12/16 معاملات فارکس\nفروش بازی برای کامپیوتر و پی اس فور با قیمت بسیار مناسب جهت اطلاع از قیمت ها به دایرکت مراجعه نمایید پخش از شهر اردبیل به شهر های ایران ارسال رایگان به دو یا بیش از دو بازی پرداخت درب منزل برای اردبیلی ها به قول Jim Rohn ، کارآفرین ، کسب درامد از فارکس و الپاری نویسنده و سخنران انگیزشی آمریکایی- همان‌طور که کسب و کارها به‌صورت آفلاین خرید و فروش می‌شوند، وبسایت‌ها نیز به‌صورت آنلاین خرید و فروش می‌شوند. شما می‌توانید به یک متخصص ارزش‌یابی سایت تبدیل شوید و خدمات ارزیابی به توسعه‌دهندگان وب‌سایت‌ها ارائه کنید.\nحمایت اول: 1.1160 حمایت دوم: 1.1085 حمایت سوم: 1.1045 سرهنگ رستمی پس از گفتگو با هکر برای جلوگیری از این گونه سرقت ها کسب درامد از فارکس و الپاری ضمن هشدار به خانوااده ها گفت:\nسلام کسب درامد از فارکس و الپاری بچها من موجودی حسابم رو دیگهنمیتونم برداشت بزنم. کیک و شیرینی های دیگر ، مواد نگهدارنده ، محصولات ترشی خانگی بسیار مورد نیاز است. بهترین روش ها برای توزیع محصولات از طریق اینترنت ، آشنایان و دوستان است. کیک های خلاق ، کیک ، کیک و شیرینی با کمک شبکه های اجتماعی به عنوان هدیه به فروش می رسند. از این طریق می توانید در هر ماه 200 تا 500 دلار درآمد کسب کنید. برای ایجاد یک تجارت کوچک و کمک به اطلاعات بیشتر ، ثبت نام ایالتی و گواهینامه های کیفیت محصولات لازم است.\n2. درصورت کسب درامد از فارکس و الپاری ملی کردن سرمایه گذار بایستی بصورت کامل توسط جمهوری قزاقستان برای خسارتهایی که در نتیجه تصویب مواد قانونی جمهوری قزاقستان مرتبط با ملی کردن متحمل شده است جبران خسارت گردد.\nچرا باید تجارت فرابورس معاملات آتی محصولات انرژی را با آی سی ام انجام داد؟ داو توجه خود را به روندهای اصلی یا عمده متمرکز کرد. وی معتقد بود این روند معمولا در سه کسب درامد از فارکس و الپاری مرحله‌ی مجزا صورت می گیرد، مرحله‌ی انباشت (جمع کردن سهم در بازار)، مرحله‌ی ورود عموم مردم و مرحله‌ی توزیع (فروش سهم توسط سرمایه‌گذاران بزرگ). به نظر من موفق ترین معامله گران حداکثر 30 درصد از. این میان گزینه بهتر جایگزینی طلا به جای دلار است.\nتقارن با کسب درامد از فارکس و الپاری استفاده از قانون یک سوم به دو شکل می تواند صورت بگیرد. در یک روش می توان تصویر را به دو. در نهایت این ترکیب ها می توانید از ترکیب دو یا سه و یا چهار اندیکاتور را باهم باشد . شما می توانید ترکیب های مختلف را باهم امتحان نمایید تا به یک استراتژی خوب دست یابید و دوباره آن را امتحان کنید و در نظر داشته باشد این ترکیب ها ، شما را صد در صد از خطر احتمالی حفظ نمی کند و یا صد در صد به سود نمی رساند ، اما احتمال خطر را برای شما کاهش و احتمال سود را افزایش می دهد و بازهم این نکته بسیار بسیار مهم را در نظر داشته باشید که هیچ کس نمی تواند با هیچ وسیله ای آینده دقیق بازار را پیش بینی نماید . . نیروی برق، کار می‌کرد. این در حالی . با یک باتری کار می . را می‌توان دور کمر و .


بهترین بروکرهای فارکس :استراتژی شکست های جادویی\nکامشاد کوشان 2020/12/9 درآمد روزانه در اینترنت\n💾تاریخ میلادی:۲۹نوامبر ۲۰۱۷ 💿تاریخ شمسی:۸آذر ۱۳۹۶. در گروه معدنی و فولادی نیز جو مثبتی حکم فرما بود . ومعادن قرار است جلسه مجمع عمومی خود را در تاریخ 30 ام تیر ماه برگزار استراتژی شکست های جادویی نماید، ومعادن از جمله سهام بنیادی است که حضور در مجمع آن می تواند اتفاقی دلچسب برای سهامداران آن باشد.\nکمک جهت سیگنال فارکس :استراتژی شکست های جادویی\nوی تصریح کرد: رشد 20 درصدی صادرات استان در ده استراتژی شکست های جادویی ماه گذشته نیز یکی از دستاوردهای مهم اقتصادی است، همچنین سهم تسهیلات پرداختی در قالب رونق تولید افزایش یافته است. .۸بالا احتمال موفقیت.جلوگیری از اتلاف انرژی، زمان و هزینه.\nچه کسی می داند ، شاید شما بی دلیل خودتان را مقصر تمام اتفاقات می دانید . ممکن است معاملاتی که در آ‌نها شکست خورده اید ، معاملات با کیفیتی باشند که برحسب اتفاق به شکست منتهی استراتژی شکست های جادویی شده اند.\nسلام شما در اکتبر 2013 حسابی را با مبلغ اولیه 2549 دلار افتتاح کردید و به خاطر ترید موفقی که داشتید اکنون حساب شما به مبلغ 17002 دلار رسیده است . از این بابت به شما تبریک می گوییم و آرزو داریم که همواره موفق و پیروز باشید . بورس شانگهای یکی از 3 بازار بورس مستقل در کشور چین می باشد. Shanghai Stock Exchange که به آن SSE نیز می گویند در کنار بورس های Shenzhen و Hong Kong در جمهوری خلق چین فعالیت می کنند. با این وجود که بورس شانگهای تنها در سال 1990 راه اندازی شده است، در جایگاه چهارم بزرگ ترین بازارهای بورس دنیا قرار گرفته است. بازار بورس در چین در سال 1866 راه اندازی شد، اما در سال 1949 استراتژی شکست های جادویی به علت انقلاب چین تعطیل شد. SCIENTIFIC AMERICAN 22عنوان (تقویت زبان انگلیسی) SCIENTIFIC AMERICAN زبان English توضیحات Nanomedicine Revolutionizing the Fight Fold the Brain How Forces That Shape It Link to Autism and More Submarine Lava The Mysterious, Red-Hot Origins of the Ocean Floor Electric Rockets…


۲۹ مهر ۱۳۹۴, ۱۲:۳۷ ب.ظ\nپرتال اجتماعی واکنش: بیماری های پوستی از جمله بیماری هایی هستند که افراد بسیاری از آنها رنج می برند؛ از انواع جوش های صورت گرفته تا تبخال و زگیل. اما بعضی از بیماری های پوستی نهفته اند و برای همین کمتر کسی به فکر درمان آنها می افتد؛ مانند بیماری های پوستی ناحیه تناسلی. بسیاری از خانم ها و آقایانی که زندگی زناشویی دارند، چندان با این نوع بیماری ها و درمان آنها آشنا نیستند و به همین دلیل ممکن است در درازمدت به مشکلاتی برخورد کنند. در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص بیماری های پوست در این مورد گفت و گو کرده ایم.\nنکات مهم در کسب و کار آنلاین\nبا چند راز آرایشی سن خود را پنهان کنید


Canadiens در پلی آف? تونی Marinaro تماس که “احمقانه ترین چیزی که من تا کنون شنیده ام”\nاین یکی از مزایای بازی در دور برای این تابستان استنلی جام حذفی نتیجه را به 2019-20 کمپین است که در آن به زندگی جدید به هاکی باشگاه در غیر این صورت از آن با یک ماه برای رفتن در این فصل به طور منظم.\nبزرگترین ذینفع که جدید postseason زندگی است که بدون شک Montreal Canadiens که به پایین ترین نقطه کل (71) از هر یک از 24 تیم های است که واجد شرایط برای بازی در دور. به حبس شد بد تیم بازی کردن رشته که در حال حاضر شده است پرتاب حافظ زندگی با توجه به شرایط پیش بینی نشده از COVID-19 شیوع.\nمونترال برنامه ریزی شده است به بازی پنجم-کشت پیتسبورگ پنگوئن یک بار postseason قالب آغاز می شود و به صورت یک نبرد دشوار در برابر سالم و استراحت گروه که هنوز هم ویژگی های سیدنی کرازبی و اوگنی Malkin و فقط چند فصل از حذف back-to-back جام استنلی عنوان. انتظار می رود که Canadiens, طرفداران و رسانه ها و هر کسی که علاقه مند در جایگزین ارزشیابی دوزبانه بلان و روژ خواهد بود به دنبال دلایل برای توجیه خود را متجدد postseason حضور.\nدریافت آخرین اخبار و تجزیه و تحلیل در تمام تیم های خود را از NBC Sports بوستون با دانلود من تیم برنامه\nاما TSN 690 رادیو میزبان تونی Marinaro نبود داشتن هر گونه که آفتاب Habs بحث در اخیر NBC Sports بوستون زوم تماس با خودم و بوستون ورزشی در حال حاضر جیمز مورفی وقتی پرسیده شد که در مورد مونترال زندگی جدید است.\n“ایستگاه من برای کار TSN 690 رسمی شریک Montreal Canadiens. ما هوا Montreal Canadiens ما ایستگاه رادیویی است. این فوق العاده است برای Montreal Canadiens. آن را بزرگ برای طرفداران. آن را بزرگ برای ایستگاه های رادیویی که من برای کار. آن را بزرگ برای من و این برای من نشان می دهد” گفت: انیمیشن Marinaro. “در حال حاضر شخصا چگونه من احساس می کنم در مورد آن ؟ من فکر می کنم این احمقانه است. [این] یک تیم است که از دست داده و هشت در یک ردیف در یک نقطه و در فرصت دیگری را از دست یکی دیگر از هشت در یک ردیف. در فرصت دیگری را از دست داد و پنج در یک ردیف.\n“در فرصت دیگری را از دست داد سه در یک ردیف به پایان رسید و با 31 برد و 40 زیان. [آنها] باید در یک فرصت بازی در به واقعی آف? من فکر می کنم این احمقانه ترین چیزی است که من همیشه در زندگی ام شنیده ام. اینها استثنایی بار که برای استثنایی اقدامات است. وجود دارد بسیاری از چیزهایی که من موافق نیستم با. من فکر می کنم من صحبت می کنند برای همه ما است که ما همه می خواهم هاکی پشت و که لیگ ملی هاکی می خواهید به عنوان بسیاری از بازارهای درگیر در مخلوط ممکن را امتحان کنید و ایجاد علاقه زیادی به عنوان امکان پذیر است و به تلاش و تولید به عنوان بسیاری از درآمد از دست رفته به عنوان امکان پذیر است. من در یک نقطه که در آن من فقط می خواهم ورزشی بازگشت. من به عنوان آنجا که من فکر می کنم این احمق من می خواهم ورزش را بیشتر از من فکر می کنم این احمق در صورتی که حس می کند.”\nآن را قطعا باید حس را به هر کسی و هر کسی که دوست دارد و در حال حاضر نتواند NHL.\nبیچاره Canadiens شد 10 امتیاز از یک نقطه حذفی وقتی NHL فصل به طور منظم در رفت و مکث ساخته نشده و این postseason در back-to-back سال و نه برنده سری حذفی در پنج سال زمانی که آنها در نهایت با توجه به بالا در برابر پنگوئن ها در این تابستان. با وجود تمام این, آنها ممکن است فرصت مبارزه با استراحت و سالم Carey قیمت در کوتاه سری در برابر پنگوئن گروه آینده یک استراحت طولانی.\nیک پیروزی با حبس در بازی حتی می تواند در نهایت راه اندازی یک سری حذفی بین برونز و Canadiens. خودخواهانه که نمی خواهید برای دیدن کلود ژولین و Canadiens مطابقت با سیاه و سفید و طلا در یک سری حذفی است که می تواند کمک به rekindle یک رقابت که در حمایت از زندگی گذشته چند فصل?\nتمام که می شود گفت آن را به سختی می شود به احساس می کنم مثل کم-کشت بازی در تیم های مانند Canadiens در واقع سزاوار منظم استنلی جام حذفی اسکله داده شده تا بسیاری از صداهای منتقد را مشاهده و شک و تردید در 24 تیم postseason قالب توسط NHL.\nCanadiens در پلی آف? تونی Marinaro تماس که “احمقانه ترین چیزی که من تا کنون شنیده ام” در اصل به نظر می رسد در NBC Sports بوستون


مرسدس S560e، سوپرلوکس هیبریدی معرفی شد :: علم وفناوری\nنتیجه‌ی یک پژوهش جدید: ورزش روزانه و مداوم پیری را به تعویق می‌اندازد\nکشف شواهدی از زمین لرزه‌های ۹ هزار سال پیش در سواحل شیلی\nتبلت ها پس از رفع موانع رجیستر می‌شوند\nاگر این نشانه‌ها را دارید سکته مغزی در کمین شماست!\nسوره‌ای با هزار و یک خاصیت/از شفاعت قاری تا رفع فقر و ایمن شدن از عذاب قبر\nکالبد شکافی دوربین گلکسی اس 9؛ DSLR کوچک\nکمپانی اپل به‌خوبی پاسخ انتظارات طرفدارانش را داد و در کنار معرفی دو مدل ارتقاءیافته از آیفون، از یک مدل مخصوص دهمین سالگرد گوشی هوشمندش با نام آیفون ۱ کمپانی اپل به‌خوبی پاسخ انتظارات طرفدارانش را داد و در کنار معرفی دو مدل ارتقاءیافته از آیفون، از یک مدل مخصوص دهمین سالگرد گوشی هوشمندش با نام آیفون ۱۰ نیز رونمایی کرد.\nتمام شایعات و اخبار غیر رسمی چند ماه اخیر در مورد نسل بعدی آیفون، سرانجام رنگ واقعیت به خود گرفتند و اپل در جریان رویداد بزرگی که در سالن همایش استیو جابز در مقر جدید این شرکت برگزار شد، به مناسبت دهمین سالگرد معرفی آیفون، علاوه بر دو مدل آیفون ۸ و ۸ پلاسنسخه‌ای ویژه از این گوشی هوشمند را به همراه بهبودها و تغییرات فراوان رونمایی کرد. اکنون نگاهی داریم به صفحه‌ی مخصوص این محصول منحصربه‌فرد در وب‌سایت اپل تا آن را از زاویه‌ی دید سازنده‌ی آیفون بررسی کنیم.\nچگونه می‌توان دستگاهی عمیقا هوشمند با ظاهری پیوسته و یکپارچه خلق کرد؟ این هدفی است که ما در ابتدا با آیفون‌های اصلی برای خود در نظر گرفتیم و اکنون با آیفون ۱۰ به آن دست یافتیم.\nناب‌ترین تجلی از آیفون\nبرای خلق یک سطح به‌هم‌پیوسته، بدون ایجاد خلل در تجربه‌ی کاربری شما، دکمه‌ی خانگی را با شیوه‌های آشناتری برای مسیریابی جایگزین کردیم. اکنون دستورات حرکتی خلاقانه، گشت و گذار در آیفون ۱۰ را آسا‌ن‌تر می‌کنند و یک سوایپ از پایین، شما را به صفحه‌ی خانگی می‌برد. برای استفاده از قابلیت چندوظیفگی، به‌آسانی به سمت بالا سوایپ و مکث کنید. با سوایپ به پایین، بدون درنگ کنترل سنتر قابل شخصی‌سازی را باز کنید. برای صحبت با سیری، دکمه‌ی کناری را فشار دهید و نگه دارید. دکمه‌ی کناری را دو بار فشار دهید تا پرداخت‌های ایمن را به‌وسیله‌ی اپل پِی انجام دهید.\nسیستم دوربین TrueDepth به شما امکان می‌دهد تصاویر شگفت‌انگیز ثبت و فیس‌آی‌دی را فعال کنید. این سیستم دوربین در فضای بسیار کوچکی در بالای نمایشگر قرار گرفته است. در این فضای بسیار کوچک، برخی از پیشرفته‌ترین فناوری‌هایی که تاکنون توسعه داده شده قرار گرفته است.\nنمایشگر خیره‌کننده و لب به لب\nبا استفاده از فناوری نمایشگر گردشده در لبه‌ها، پنل اولد همراه با خمیدگی دستگاه تا بیشترین حد ممکن گرد می‌شود. سپس با به‌کارگیری فرآیندی به نام «ساب پیکسل آنتی آلیاسینگ»، هر پیکسل برای لبه‌های بدون شکستگی و هموار وفق داده می‌شود.\nنمایشگر True Tone برای آسوده‌ترین تجربه‌ی تماشا\nفناوری True Tone از یک سنسور تشخیص نور پیشرفته‌ی ۶ کاناله استفاده می‌کند تا به‌دقت رنگ سفید را برای تطابق با دمای رنگ نور محیط شما متوازن کند. در نتیجه، تصاویر نمایشگر، ظاهری همانند یک صفحه‌ی چاپ‌شده دارند و از خستگی چشم شما جلوگیری می‌کنند.\nفناوری HDR برای اولین بار در آیفون\nآیفون ۱۰ یک نمایشگر مجهز به دامنه‌ی رنج بالای واقعی یا اچ‌دی‌آر دارد. شما می‌توانید فیلم‌ها و برنامه‌ها را در قالب دالبی ویژن و اچ‌دی‌آر ۱۰ تماشا کنید. تصاویر اچ‌دی‌آر شما ظاهری بیش از پیش جذاب خواهند داشت. افزون بر این، قادر به تماشای عناوین اچ‌دی‌آر از آیتونز، نت‌فلیکس و ... خواهید بود.\nبادوام‌ترین شیشه‌ی به‌کاررفته در یک گوشی هوشمند\nپشت و روی آیفون ۱۰ به‌طور کامل از بادوام‌ترین شیشه‌ی موجود و به همراه یک لایه‌ی تقویتی که ۵۰ درصد عمق بیشتری دارد ساخته شده است. یک لایه‌ی اپتیکال منعکس‌کننده، رنگ‌ها را بهبود می‌بخشد و یک پوشش چربی‌گریز از به جا ماندن لکه و اثر انگشت جلوگیری می‌کند.\nفیس آی‌دی؛ انقلابی در تشخیص هویت\nفناوری شگفت‌انگیز در پس سادگی\nسیستم دوربین TrueDepth از چندین فناوری خلاقانه تشکیل شده است که با همکاری هم در زمان واقعی و به‌کارگیری یک نقشه‌ی عمیق و با جزئیات از چهره‌ی شما، به سرعت هویتتان را تشخیص می‌دهد.\nتابشگر نقطه: با تابیدن بیش از ۳۰ هزار نقطه‌ی نامرئی به چهره‌ی شما، یک نقشه‌ی منحصربه‌فرد از آن ساخته می‌شود.\nدوربین مادون قرمز: یک دوربین مادون قرمز الگوی نقطه‌ها را می‌خواند، یک تصویر مادون قرمز ثبت می‌کند؛ سپس داده‌ها را به‌صورت ایمن در اختیار چیپ A11 Bionic قرار می‌دهد تا تطابق تأیید شود.\nروشن‌کننده‌ی مادون قرمز: نور نامرئی مادون قرمز به تشخیص چهره‌ی شما در محیط‌های تاریک کمک می‌کند.\nچهره‌ی شما اکنون گذرواژه‌ی شما است\nبا فیس آی‌دی، قفل آیفون ۱۰ تنها زمانی باز می‌شود که به آن نگاه کنید. این سیستم به گونه‌ای طراحی شده است تا توسط تصاویر و نقاب‌های جعلی فریب نخورد. نقشه‌ی چهره‌ی شما رمزنگاری و توسط Secure Enclave محافظت می‌شود. عملیات احراز هویت نیز بی‌درنگ از روی دستگاه شما (و نه فضای ابری) انجام می‌شود.\nیک بار شناخت شما کافی است\nچیپ A11 Bionic با به‌کارگیری یادگیری ماشینی، تغییرات ظاهری شما را تشخیص می‌دهد. اگر عینک به چشم بزنید، از کلاه استفاده کنید یا ریش و سبیل بگذارید، ممکن است دوستانتان شما را تشخیص ندهند؛ اما آیفون ۱۰ به‌خوبی شما را می‌شناسد.\nبه‌قدری هوشمند که تنها زمانی که بخواهید عمل می‌کند\nبرای افزایش امنیت، فیس آی‌دی تنها زمانی که با چشمان باز به دستگاه نگاه کنید، قفل آیفون ۱۰ را باز می‌کند. این موضوع بدین معنی است که فیس آی‌دی می‌تواند اعلان‌ها و پیام‌ها را نیز نمایش دهد، هنگام مطالعه نمایشگر را روشن کند یا حجم صدای یک هشدار را کاهش دهد.\nنقشه‌برداری از چهره\nفیس آی‌دی توسط دوربین TrueDepth فعال می‌شود و راه‌اندازی آن آسان است. این سیستم با تابش و تحلیل بیش از ۳۰ هزار نقطه‌ی نامرئی، به دقت از عمق چهره‌ی شما نقشه‌برداری می‌کند.\nفیس آی‌دی برای استفاده از سیستم پرداخت اپل پی بسیار ایمن است و تنها با یک نگاه عمل می‌کند.\nتصور می‌کنید چه مقدار نوآوری می‌تواند در یک فضای کوچک خالی قرار بگیرد؟ ظاهرا بسیار زیاد. سیستم دوربین TrueDepth با به‌کارگیری دوربین‌ها و سنسورهای پیچیده، امکاناتی ارائه می‌دهد که انجام آن‌ها تنها با آیفون ۱۰ امکان‌پذیر است.\nفناوری‌های شگفت‌انگیز در یک فضای فوق کوچک\nیک سیستم پیچیده از فناوری‌های قدرتمند با همکاری با چیپ A11 Bionic، فیس آی‌دی، سلفی با حالت پرتره و انیموجی را فعال می‌کنند.\nفیس آی‌دی؛ چهره‌ی شما گذرواژه‌ی ایمن شما است\nسیستم احراز هویت انقلابی آیفون ۱۰ کار خود را با ثبت داده توسط دوربین TrueDepth آغاز می‌کند. سنسورها مختصات منحصربه‌فرد چهره‌ی شما را می‌خوانند و آن را با اطلاعاتی که توسط Secure Enclave محافظت می‌شود مقایسه می‌کنند. اگر داده‌ها مطابقت داشته باشند، قفل آیفون ۱۰ باز می‌شود.\nحالت پرتره و سلفی‌هایی با عمق واقعی\nبا دوربین آیفون ۱۰، ثبت تصاویر سلفی با یک افکت عمق میدانی که چهره‌ی شما را برجسته و پس‌زمینه‌ی تصویر را محو می‌کند امکان‌پذیر است. دوربین TrueDepth با چیپ A11 Bionic، تصاویر را ثبت و این افکت را تنها با یک لمس انگشت فعال می‌کند.\nلایتینگ پرتره و سلفی‌هایی با افکت حرفه‌ای\nحالت جدید لایتینگ با استفاده از الگوریتم‌های پیچیده در محاسبه‌ی نحوه‌ی تعامل مشخصات چهره‌ی شما با نور و سپس به‌کارگیری این داده‌ها، افکت‌های نورپردازی خارق‌العاده‌ای خلق می‌کند.\nانیموجی، شیوه‌ای جدید برای خلق شخصیت\nاعتراف کنید. شما همیشه می‌خواستید یک اسب تک‌شاخ باشید. اکنون دوربین TrueDepth با همکاری با چیپ A11 Bionic، بیش از ۵۰ حرکت ماهیچه‌ای مختلف چهره‌ی شما را ثبت و تحلیل و سپس این حالات را در ۱۲ انیموجی مختلف منعکس می‌کند.\nویدئویی بسازید که شما را به دنیایی جدید می‌برد\nClips، اپلیکیشن رایگانی است که به شما امکان ساخت ویدئوهایی جالب و قابل اشتراک را با استفاده از متن، مؤلفه‌های گرافیکی، افکت‌ها و ... می‌دهد. حالت Selife Scenes در آیفون ۱۰ با استفاده از دوربین TrueDepth، شما را در چشم‌اندازهای ۳۶۰ درجه‌ی کارتونی غوطه‌ور می‌کند.\nدوربین دوگانه‌ی ۱۲ مگاپیکسل؛ هنر عکاسی، آسان‌تر از همیشه\nآیا یک دوربین می‌تواند از آنچه چشم می‌بیند، جزئیات بیشتری ثبت کند؟ برای پاسخ به این سؤال، ما دوربین‌هایی سریع‌تر و مجهز به تثبیت‌کننده‌ی اپتیکال تصویر را به همراه یادگیری پیشرفته‌ی ماشینی چیپ A11 Bionic به کار گرفتیم. نتیجه‌ی آن، یک سیستم عکس‌برداری شد که بیشتر می‌بیند، بیشتر درک می‌کند و کارهای بیشتری انجام می‌دهد.\nدوربین زاویه‌ی عریض\nیک لنز مجهز به گشادگی دیافراگم f/1.8، تثبیت‌کننده‌ی اپتیکال تصویر (OIS) و یک سنسور ۱۲ مگاپیکسلی بزرگ‌تر و سریع‌تر، محبوب‌ترین دوربین دنیا را بیش از پیش بهبود داده است.\nآیفون ۱۰ از سیستم تثبیت‌کننده‌ی اپتیکال تصویر در دوربین تله‌فتوی قدرتمند f/2.4 خود بهره می‌برد. این دو دوربین در کنار یکدیگر قادر به انجام زوم اپتیکال دو برابری و ثبت تصاویر شگفت‌انگیز در حالت پرتره هستند.\nحالت پرتره و یک افکت عمق میدانی چشم‌نواز\nحالت پرتره اکنون با جزئیات شفاف‌تر، محوشدگی طبیعی‌تر پس‌زمینه، عملکرد بهبودیافته در نور کم و دسترسی به فلش در صورت لزوم، بیش از پیش بهتر شده است.\nلایتینگ پرتره و افکت‌های نورپردازی حرفه‌ای در زمان واقعی\nبر اساس اصول اساسی نورپردازی، لایتینگ پرتره نرم‌افزار و سخت‌افزار پیچیده نظیر دوربین‌های تشخیص عمق و نقشه‌برداری چهره را ترکیب می‌کند تا یک افکت نورپردازی حرفه‌ای خلق کند.\nISP پیشرفته و جدید\nپردازنده‌ی سیگنال تصویر هوشمند مخصوص اپل، مؤلفه‌های موجود در صحنه نظیر افراد، حرکات و شرایط نوری را تشخیص می‌دهد و پیش از ثبت تصویر آن‌ها را بهینه می‌کند. این پردازنده همچنین فرآیند پیشرفته‌ی پیکسل، ثبت رنگ‌های گسترده، فوکوس خودکار سریع‌تر و تصاویر HDR را ارائه می‌دهد.\nفیلترهای جدید، فلش بهتر و جذابیت بیشتر\nاز لحظه‌ای که شما اقدام به ثبت یک تصویر می‌کنید تا ویرایش نهایی آن، آیفون ۱۰ فرآیند خلق تصاویر شگفت‌انگیز را آسان‌تر می‌کند. فناوری فشرده‌سازی نسل بعدی HEIL، به شما امکان می‌دهد تصاویری جدید با کیفیت پیشین اما حجم کمتر ثبت کنید.\nافکت‌های لایو فتو و فیلترهای جدید\nاکنون می‌توانید تصویر لایو محبوب خود را به یک ویدئوی جالب تبدیل کنید و آن را به عقب یا جلو ببرید. با استفاده از یک افکت زیبای نوردهی، آتش‌بازی تصویر را به رگه‌هایی روشن در آسمان تبدیل کنید و از فیلترهای جدید برای افزودن ظاهر کلاسیک به تصاویر پرتره استفاده کنید.\nفلش LED چهارگانه‌ی True Tone و Slow Sync\nفلش LED جدید آیفون ۱۰ با فناوری Slow Sync به شما کمک می‌کند تا در محیط‌هایی با نور کم و زمانی که می‌خواهید سوژه‌ی پیش‌زمینه‌ی تصویر روشن‌تر از پس‌زمینه باشد، تصاویر باکیفیت‌تری ثبت کنید. فلش چهارگانه‌ی آیفون ۱۰ نیز اکنون روشنایی بیشتری ارائه می‌دهد و به کاهش نقاط تند تصویر کمک می‌کند.\nویدئویی‌هایی که متعلق به نمایشگر بزرگ هستند\nشما چه یک پدر یا مادر باشید، چه یک دانشجوی فیلم‌سازی یا یک کارگردان، آیفون ۱۰ به شما امکان ضبط ویدئوهای فوق‌العاده‌ای را می‌دهد. رمزگذار ویدئوی اختصاصی اپل پردازش تصویر را در زمان واقعی انجام می‌دهد تا کیفیت تصویر را به حد مطلوب برساند و با یک فشرده‌ساز HEVC، شما همان کیفیت پیشین را در قالب حجمی کمتر خواهید داشت.\nتثبیت‌کننده‌ی پیشرفته‌ی ویدئو از یک سنسور جدید و بزرگ‌تر و ISP قدرتمندتر استفاده می‌کند تا هر آنچه ضبط می‌کنید، تثبیت کند. تثبیت‌کننده‌ی اپتیکال تصویر به‌منظور کاهش تارشدگی ناشی از حرکت و لرزش دست در نور کم طراحی شده است. در نتیجه حتی زمانی که دستان شما تکان می‌خورند، فیلم‌های شما ثابت و شفاف خواهند بود.\nآیا می‌توانید یک چیپ طراحی کنید که هم قدرتمند و هم هوشمند باشد؟ بله، ما به شما چیپ A11 Bionic را معرفی می‌کنیم؛ قوی‌ترین و هوشمندترین چیپی که تاکنون در یک گوشی هوشمند به کار رفته است.\nقدرت بی‌سابقه، هوش ابرانسانی\nبا ۶ هسته و ۴.۳ میلیارد ترانزیستور، A11 Bionic چهار هسته‌ی بهینه دارد که تا ۷۰ درصد سریع‌تر از چیپ پیشین A10 Fusion عمل می‌کند و شامل دو هسته‌ی پردازشی نیز می‌شود که تا ۲۵ درصد سریع‌تر از نسل قبل هستند. این پردازنده زمانی که به سرعت بیشتری نیاز داشته باشید، می‌تواند هر ۶ هسته را به‌صورت هم‌زمان به کار بگیرد.\nموتور عصبی یک سخت‌افزار است که به‌منظور به‌کارگیری یادگیری ماشینی (نوعی از هوش مصنوعی که به کامپیوتر امکان می‌دهد تا از طریق مشاهده، آموزش ببینند) ساخته شده است. این قطعه قادر به انجام محاسبات فوق سریع است و در عین حال کارابی بسیار بالایی نیز دارد.\nوظیفه یک موتور عصبی چیست؟\nموتور عصبی موجود در چیپ A11 bionic یک طراحی دو هسته‌ای دارد و قادر به تشخیص افراد، مکان‌ها و اشیاء است. این قطعه با استفاده از یادگیری ماشینی، می‌تواند در هر ثانیه ۶۰۰ میلیارد عمل انجام دهد و نیرودهنده‌ی اصلی به قابلیت‌های اصلی گوشی نظیر فیس آی‌دی و انیموجی است.\nمهندسی شده برای بهره‌وری بالا\nچیپ A11 Bionic انرژی بالای مورد نیاز خود را به‌صورت هوشمندانه از طریق هدایت وظایف بین هسته‌های پردازشی و بهینه مدیریت می‌کند. در نتیجه اغلب اموری که انجام می‌دهید نظیر پیام‌رسانی یا وب‌گردی، به سرعت و با صرف کمترین انرژی ممکن صورت می‌گیرد. در صورت افزودن یک طراحی سفارشی برای باتری، آیفون ۱۰ دو ساعت بیشتر از آیفون ۷ عمر خواهد کرد.\nMetal 2 و Core ML\nمتال ۲ یک نرم‌افزار اختصاصی اپل است که به توسعه‌دهندگان امکان ساخت بازی‌هایی با قالب کنسول برای آیفون می‌دهد. همچنین کور ام‌ال توسعه‌دهندگان را قادر می‌کند تا یادگیری ماشینی را با اپلیکیشن‌های خود سازگار کنند. پردازشگر مجتمع گرافیکی A11 برای تجربه‌های واقعیت افزوده و بازی‌های سه‌بعدی جدید بهینه شده است.\nشارژ بی‌سیم برای دنیای بدون سیم\nچگونه یک آیفون را برای یک دنیای بدون سیم طراحی می‌کنید؟ با گسترش فناوری بی‌سیم نظیر هدفون‌ها و شبکه‌های پیشرفته برای معرفی شارژ بی‌سیم سریع. اکنون با بازگشت طراحی شیشه‌ای و با یک سیستم شارژ بهینه، می‌توانید آیفون ۱۰ را به‌سادگی و بدون نیاز به سیم شارژ کنید.\nطراحی شده به گونه‌ای که در همه جا حاضر باشد\nتلاش کردیم تا کاربرانمان از راحتی شارژ بی‌سیم در همه جا لذت ببرند. در نتیجه، آیفون ۱۰ با شارژرهای بی‌سیم Qi که معمولا در هتل‌ها، کافه‌ها، فرودگاه‌ها و خودروها یافت می‌شود سازگار است. علاوه بر این، کمپانی‌های Belkin و Mophie نیز شارژرهای بی‌سیم دیگری مخصوص آیفون ۱۰ طراحی کرده‌اند.\nAirPower، شارژ بدون سیم را آسوده‌تر می‌کند\nپد زیبا و فوق نازک جدید ایرپاور به شما امکان می‌دهد تا به‌صورت هم‌زمان چندین دستگاه را به‌صورت بی‌سیم و بدون ثابت بودن در یک نقطه شارژ کنید. کافی است حداکثر سه دستگاه سازگار نظیر آیفون ۱۰، اپل واچ جدید و ایرپاد را روی آن قرار دهید و از شارژ هم‌زمان آن‌ها لذت ببرید.\nآی‌اواس ۱۱؛ یک آی‌اواس خلاقانه برای یک آیفون خلاقانه\nطراحی‌شده برای آیفون ۱۰\nگوشی هوشمندی که به‌طور کامل از نمایشگر ساخته شده، نیازمند یک سیستم‌عامل بازطراحی شده با امکانات و دستورات حرکتی جدید است.\nبرای دوستان خود در پیام‌ها پول ارسال کنید. بگذارید سیری به مترجم شما تبدیل شود و به همراه دوستان، آهنگ‌های جدید را در اپل موزیک کشف کنید.\nبازی‌ها و اپلیکیشن‌های شگفت‌انگیز واقعیت افزوده را در بزرگ‌ترین پلتفرم واقعیت افزوده تجربه کنید.\nبه صفحه‌های آیفون 10 / iPhone X یا آیفون 8 یا آیفون 8 پلاس مراجعه کنید. ۰ نیز رونمایی کرد.\nنویسنده : بازدید : 3 تاريخ : جمعه 24 شهريور 1396 ساعت: 11:28\nبرچسب‌ها : مرسدس,سوپرلوکس,هیبریدی,معرفی,\nبازدید هفته گذشته : 522\nبازدید سال گذشته : 2083\nکل بازدید : 2083\nتعداد کل مطالب : 2706


کاهش درد زانو به علت آرتروز - نیک صالحی\nتاریخ انتشار : شنبه 08 / 01 / 2011\n: باسلام وعرض خسته نباشید .برای کاهش درد زانو به علت آرتروز چه بایدکرد؟ ازچه غذاهایی باید استفاده کرد.آیاداروهای گیاهی دربهبود یاکاهش درد تاثیردارد؟ زانودرد از آن بیماری هایی است که با پا گذاشتن توی سن، خودش را نشان می دهد و در بعضی ها آن قدر شدید می شود که امکان حرکت را هم […]\n: باسلام وعرض خسته نباشید .برای کاهش درد زانو به علت آرتروز چه بایدکرد؟ ازچه غذاهایی باید استفاده کرد.آیاداروهای گیاهی دربهبود یاکاهش درد تاثیردارد؟\nدر زمینه مصرف خوراکی هایی مانند سویا هم نظرات مختلفی وجود دارد اما چیزی که دکتر نیستانی می گوید این است: “فیتواستروژن هایی که در سویا وجود دارد، استروژن گیاهی است و می تواند به درمان بعضی مشکلات زانو کمک کند. مصرف ماهی هم به دلیل داشتن امگا 3 توصیه می شود چون اسیدهای چرب ویژگی ضدالتهابی دارند و در کاهش درد زانو موثر هستند. میوه ها هم به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بسیار مفیدند.” البته دکتر نیستانی تأکید می کند که همه این مواد در صورتی نافع و موثرند که بیمار اضافه وزن نداشته باشد چون در آن صورت هیچ دارو و درمانی فایده نخواهد داشت، البته قبل از کاهش وزن اضافه.\nدر مورد بیمارانی که دچار آسیب های بافت سخت هستند، برای مثال، ساییدگی مفصل زانو دارند هیچ رژیم غذایی یا درمان خاصی چندان موثر نیست. به گفته دکتر نیستانی، تنها راهی که این افراد دارند، کاهش وزن است تا حداقل فشاری که به مفصل معیوب وارد می شود پایین بیاید: “باورهای غلطی در این زمینه وجود دارد. برای مثال، اگر کسی که ساییدگی مفصل زانو دارد، روزی 2 کیلو ماست بخورد که منبع کلسیم قلمداد می شود، هیچ فایده ای نخواهد داشت؛ جز اینکه با دریافت کالری اضافه، چاق تر شده و مشکل زانویش را تشدید می کند و متأسفانه بعضی ها خیال می کنند لبنیات و شیر کالری ندارد و هرقدر بخورند، چاق نمی شوند! بعضی ها در حد افراط سویا می خورند (به خصوص این سویاهای خشک که به عنوان تنقلات در آجیل فروشی ها عرضه می شوند و با آب لیمو، نمک و گلپر خوش خوراک شده اند) در حالی که این مواد اگر به صورت جایگزین تنقلات دیگر مصرف شوند، مفیدند ولی اگر به تنقلات و غذای روزانه اضافه شوند، باز مشکل چاقی را به همراه خواهند داشت.


مقاله آشنایی با آرای ژان فرانسوا بودریار\nآشنایی با آرای ژان فرانسوا بودریار\nکد COI مقاله: EPSCONF01_631\nمشخصات نویسندگان مقاله آشنایی با آرای ژان فرانسوا بودریار\nخیرالنسا رشنو - کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی\nژان فرانسوا بودریار یکی از برجسته ترین نظریه پردازان پسامدرنیسم است. میتوان گفت در ایران کمتر از هر نظریه پرداز دیگری در این حوزه شناخته شده است. نظریات بدیع و انتقادهای تند بودریار از ساختار فرهنگی جوامع پساصنعتی، او را به یکی از رک گوترین منتقدان پسامدرنیته تبدیل کرده است. وی ثابت کرده است که چهره ای تأثیرگذار بر نظریه پردازان و هنرمندان پست مدرن بوده است. شاه واژه ی اندیشه ی بودریا، «واقعیت» است، که شاید دیرینه ترین مفهوم در فلسفه ی غرب باشد. تبیین جدیدی که بودریار از پیچیدگیهای واقعیت در زمانهی ما به دست میدهد، هم بسط مارکسیسم است و هم تلفیق آن با نوعی نشانه شناسی پساساختارگرا. به رغم اینکه تألیفات این متفکر بزرگ به بیست جلد میرسد، متأسفانه تاکنون فقط برخی از آثار اصلی او به زبان فارسی ترجمه شده و این نظریه پرداز برجسته هنوز آنچنان که باید در کشور ما معرفی نشده است. به طور کلی آرا و اندیشه های بودریار متأثر از کارل مارکس، سوسور، فریدریش نیچه، لویی آلتوسر، ژرژ باتای، رولان بارت، مارسل موس و هانری لوفور بوده است. در این مقاله شرحی از نظریه هایی او که راجع به کارکرد رسانه ها در جامعه ی معاصر پرورانده است به دست داده میشود هرچند از وی به عنوان یک متفکر پستمدرن یاد میشود، اما خود بودریار واژه پستمدرن را قبول ندارد و آن را غیرقابل تعریف میداند.\nجامعه مصرفی ، شبیه سازی ، فراواقعی ، وانموده ، نشانه\nکد یکتای اختصاصی (COI) این مقاله در پایگاه سیویلیکا EPSCONF01_631 میباشد و برای لینک دهی به این مقاله می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:\nدلفان، معصومه و رشنو، خیرالنسا و اسماعیل زاده، حسن و همت، طاهره،1393،آشنایی با آرای ژان فرانسوا بودریار،اولین کنفرانس ملی توسعه پایدار در علوم تربیتی و روانشناسی، مطالعات اجتماعی و فرهنگی،تهران،https://civilica.com/doc/321009\nبرای بار اول: (1393، دلفان، معصومه؛ خیرالنسا رشنو و حسن اسماعیل زاده و طاهره همت)\nبرای بار دوم به بعد: (1393، دلفان؛ رشنو و اسماعیل زاده و همت)\nاستیون، سیدمن(1386)؛ کشاکش آرا در جامعه شناسی، هادی جلیلی، تهران، ...\nاسمیت، فیلیپ(1383)، درآمدی بر نظریه فرهنگی، ترجمه حسن پویان. تهران ...\nبست، استیفن؛ کلنر، داگلاس(1381)، بودریار در مسیر پسامدرنیته، مترجم فرزان ...\nپرهیزگار، غلامرضا(1377)؛ واقعیت رسانه و توده در حاد واقعیت، فصل ...\nدیویدئی، کوپر(1377)؛ فرانوگرایی و چالش‌های فلسفی معاصر، حسینعلی نوذری، گفتمان، ...\nضمیران، محمد(1382)؛ بودریار و واقعیت مجازی، کتاب ماه، ادبیات و ...\nکلنر، داگلاس؛ ژان بودریار، از مارکسیسم ب پست مدرنیسم و ...\nگیبینز، جان آر و بو ریمر (1381)، سیاست پست مدرنیته ...\nگیدنز، آنتونی با همکاری کارن بردسال (1389)، جامعه‌شناسی. ترجمه :حسن ...\nلچت، جان(1378)، پنجاه متفکر بزرگ معاصر از ساختارگرایی تا پسا ...\nاهمیت خواب و رویا در متون منشور تصوف و عرفان\nخوانش بینامتنی با تکیه بر نشانه شناسی لایه ای بر (ما سمیعیم و بصیریم و خوشیم با شما نامحرمان ما خاموشیم)


زمان مناسب برای برنامه ریزی عروسی\nروز جشن عروسیتان یکی از مهم ترین اتفاقات زندگی هر شخصی است و وقتی که هدف بزرگی مانند روز ازدواج را پیش رو دارید بهتر است اجازه دهید بعضی چیزها به حاشیه بروند. اکنون برای برنامه ریزی درست برای عروسی نکاتی مهم را در این مقاله در اختیار شما قرار داده ایم.\nشش ماه قبل از عروسی: پیشنهاد می کنیم تا با آرایشگر موی خود ملاقات داشته باشید؛ ترجیحاً همان آرایشگر همیشگی باشد، چون او شما را خیلی خوب میشناسد و میتوانید در مورد انتخاب بهترین رنگ مو ، مدل مو و غیره برای آن روز به نتیجه برسید.\nهر ۶ الی ۸ هفته یکبار بعد از آن: اگر هر ۶-۸ هفته یک بار انتهای موهایتان را کوتاه و مرتب کنید موهای شما پرتر و درخشان تر به نظر خواهد آمد .برای عروس هایی که می خواهند موهایشان را بلند کنند،این توصیه شاید به مزاجشان خوش نیاید .ولی حتی اگر هدف شما این است که آنها را بلند کنید،باز هم مرتب کردن آنها با فاصله های منظم ،از شکستن آنها و دونیمه شدنشان جلوگیری میکند.\n۲ یا ۳ ماه قبل از عروسی: از آرایشگر خود بخواهید که شما را مانند روز عروسیتان آرایش کند تا یک امتحانی کرده باشید که اگر موردی نیاز به تغییر یا اصلاح داشتپیش از عروسی آن را اصلاح کنید. عروس خانم باید لباس خود را ۲-۳ ماه قبل تر انتخاب کرده باشد و بداند چه نوع آرایشی مناسب تر و طبیعی تر است. دلیل اینکه میگوییم دو تا سه ماه قبل تر همه ی کارهای خود را انجام داده باشد این است که اگر از آرایش، رنگ مو و یا مدل موی خود راضی نبود فرصت تغییر دادن و امتحان دوباره را داشته باشد.


موقعیت شما: موعود»مهدویت و آخرالزمان»مقالات مهدویت و آخرالزمان»امام مهدی (ع)»ولادت و دوران طفولیّت\nويژگى هاى جسمى و چهره امام مهدی(ع)\nگزارش هايى در دست است كه چهره امام مهدى عليه السلام را در كودكى ترسيم مى كنند. اين گزارش ها از جانب كسانى صورت گرفته كه ايشان را در كودكى و پيش از غيبت رؤيت كرده اند كه به چند نمونه اشاره مى شود:...\nدخترك، در رؤياي شگفتي ميبيند كه پيامبر عرب، (محمد(ص)) او را نامزد يكي از فرزندانش از نسل مسيح ميكند. به سبب اين رؤياي هيجانآميز و علاقهاش به جوان سبزهاي كه نامزد وي شده، دچار تب ميشود. او، دختري عاقل و آگاه است كه زبان عربي ميداند و با اسيران مسلمان، مهربان و خوشرفتار است. دختر، براي سفر به بغداد نقشه ميكشد. وي، در جنگ شركت ميكند و جزء اسيران ميشود.


کشف شبکه قاچاق دارو و واکسن کرونا در استان مرکزی - خبرآنلاین\nکد خبر 1556034\nسرهنگ شهرجردی معاون روابط عمومی سپاه روح‌الله استان مرکزی از کشف و انهدام شبکه قاچاق دارو و واکسن کرونا در این استان خبر داد.\nسرهنگ شهرجردی افزود: با تلاش شبانه روزی پاسداران گمنام امام زمان (عج) سپاه روح الله استان مرکزی، شبکه قاچاق دارو و واکسن کرونا در استان مرکزی کشف و با هماهنگی مرجع محترم قضایی مورد ضربه قرار گرفت.\nاو اضافه کرد: متاسفانه علیرغم وجود حجم زیاد واکسن‌های متعدد و رایگان در کشور یکی از سودجویان که لیدر جریان سیاسی خاص در استان مرکزی است با فریب افکار عمومی اقدام به فروش واکسن‌های قاچاق تا قیمت ۵۱ میلیون تومان نموده است.\nمعاون روابط عمومی سپاه روح‌الله استان مرکزی بیان کرد: این شبکه با هوشیاری دستگاه‌های امنیتی از اهداف خود ناکام مانده لذا برای اعضاء آن به دلیل تهدید سلامت عمومی در مراجع قضایی استان پرونده‌ای تشکیل و در دست رسیدگی می‌باشد.\nاو ادامه داد: از هم استانی‌های عزیز تقاضا می‌شود صرفا ملزومات بهداشتی و درمانی را از مراکز قانونی تهیه نمایند و فریب تبلیغات افراد سودجو را نخورند لذا در صورت مشاهده اینگونه موارد گزارش آن را از طریق شماره تلفن ۱۱۴ به ستاد خبری سازمان اطلاعات سپاه منعکس نمایند.


کاربرد انواع دریل و چگونگی استفاده از آن | کلینیک ابزار | تعمیر تخصصی ابزار حرفه ای\nشما اینجا هستید: خانه1 / دریل مگنت2 / بلاگ3 / معرفی ابزار4 / کاربرد انواع دریل و چگونگی استفاده از آن...\nاگر شما هم مثل ما مبتدی هستید و آشنایی زیادی با این مقوله ندارید، پس بیایید با ما همراه شوید برای آموختن.\nچگونگی کاربرد انواع دریل\nالف) برای استفاده و کاربرد انواع دریل روی سطوح گچی و سیمانی حتما باید از مته ی الماسه استفاده کرد و دریل را در وضعیت چکشی قرار دهید.\nو این در صورتی است که دریل شما مجهز به سیستم چکشی باشد.\nدر این صورت برای سطوح چوبی و فلزی و پلاستیکی باید کلید تعیین وضعیت آن را روی حالت ساده قرار دهید.\nب) اگر قرار است به اندازه ای مشخص سطح کارتان را سوراخ کنید، برای ایجاد آن بهتر است از خط کش دریل کمک بگیرید. و اگر این وسیله در اختیار شما نیست، به وسیله ی علامت گذاری روی مته ی دریل این کار را انجام دهید.\nپ) در موقع خرید به کاربرد انواع دریل و کاربری آن و آنچه شما از این وسیله می خواهید، دقت کنید. و از دریل های با کیفیت و استاندارد استفاده کنید.\nاگر برای انجام کارهای خانگی دریلی را خریداری می کنید از یک دریل ساده با توان معمولی کمک بگیرید. ولی اگر یک دریل برای انجام فعالیت های صنعتی و کارگاهی می خواهید دریلی با قدرت بالا و توانمندی خاص آن کار تهیه فرمایید.\nچه نکات ایمنی را باید هنگام کار با دریل رعایت کنیم؟\nقبل از روشن کردن و کاربرد انواع دریل، از محکم بودن مته و قرارگیری درست آن در سه نظام مطمئن شوید.\nبرای شروع کار همیشه اول مته را در محل خود قرار دهید و بعد دستگاه را به برق وصل کرده و آن را روشن کنید.\nقبل از کار با دریل در روی سطوحی مانند دیوار، ابتدا کاملا مطمئن شوید که در داخل دیوار کابل برق وجود نداشته باشد.\nاز محکم و ثابت بودن قطعه ی کار اطمینان یابید و برای کار روی قطعات کوچک می توانید از گیره کمک بگیرید، تا نگران سر خوردن دریل در روی سطح کار نباشید.\nاگر با کاربرد انواع دریل آشنایی ندارید و برای اولین بار است که می خواهید کاری را با آن انجام می دهید، حتماً از یک فرد با تجربه در کنار دست تان و هنگام کار استفاده کنید.\nدر هنگام کار با دریل روی سطوح و دیوارهای گچی لازم نیست فشار زیادی به دریل وارد کنید. چون ممکن است دیوار توخالی و سبک باشد و دریل از دستان شما سرخورده و از دست تان خارج شود.\nکه بسیار خطرناک است و به شما آسیب خواهد رساند. در ثانیه در اثر فشار زیاد و بیش از اندازه ممکن است روی دیوار ترک های متعددی نیز ایجاد شود.\nدر هنگام کاربرد انواع دریل سعی کنید، از دسته کمکی که در جلوی دریل قرار گرفته استفاده کنید و دریل را محکم در دست نگه دارید.\nدر صورتی که صدای دریل خیلی بلند است از محافظ گوش، کمک بگیرید تا به گوش تان آسیب وارد نشود.\nاگر از دریل های بزرگ استفاده می کنید که لرزش زیادی را ایجاد می کنند، حتما سعی کنید از دستکش لرزه گیر استفاده کنید تا در دستان تان سر نخورد و دچار حادثه نشوید.\nاز مته ی کهنه و یا کند یا به اصطلاح سوخته استفاده نکنید، زیرا به دریل فشار زیاد و مضاعفی وارد می شود.\nدر کاربرد انواع دریل باید به این نکته توجه داشت که قسمت مته به شدت داغ می شود. پس سعی کنید از تماس آن با دست و پوست خود خودداری کنید. چون آسیب جدی خواهید دید.\nدر موقع تمیز کردن دریل یا تعویض آن حتماً و حتماً دو شاخه آن را از پریز خارج کنید.\nاز قرار دادن انگشت خود روی دکمه ی دریل، وقتی که از آن استفاده نمی کنید و کار با دریل تمام شده است جداً پرهیز کنید. چون با یک بی احتیاطی ممکن است آسیبی جدی به خود و یا اطرافیان تان وارد کنید.\nدر هنگام کار با دریل از لباس مناسب، عینک و وسایل ایمنی استفاده کنید.\nhttps://www.clinicabzar.com/wp-content/uploads/2019/07/drillUse_clinicabzar.jpg 700 1100 admin https://www.clinicabzar.com/wp-content/uploads/2021/02/Untitled-4.png admin2019-07-17 14:59:592019-07-17 14:59:59کاربرد انواع دریل و چگونگی استفاده از آن\nبرای استفاده از دریل چگونه عمل کنیم؟ انواع مته های دریل کدامند و در کجا کاربرد دارند؟...


همکاران افغان امریکا ۸ ماه پس از خروج از افغانستان در کشور سوم منتظر دریافت ویزه اند | روزنامه ۸صبح\n۸صبح، کابل: پس از تحولات اخیر، هزاران تن از همکاران افغان امریکا به کشور سوم منتقل شدند؛ اما با گذشت ۸ ماه تا کنون به امریکا نرسیده‌اند.\nفاکس‌نیوز روز سه‌شنبه، ۲۷ ثور، گزارش داده است که افراد منتقل‌شده پس از ۸ ماه هنوز در انتظار دریافت ویزه امریکا هستند.\nسخنگوی وزارت امور خارجه امریکا به فاکس‌نیوز گفته است که آنان در حال بررسی درخواست‌های ویزه برای افغان‌هایی هستند که می‌خواهند به امریکا منتقل شوند.\nسخنگوی وزارت امور خارجه امریکا افزوده است: «پس از تصدی مسوولیت، ما تلاش کردیم تا زمان رسیده‌گی برای افغان‌های واجد شرایط SIV را کاهش دهیم و در عین حال فرایند بررسی‌های صحی و امنیتی قوی خود را حفظ کنیم.»\nدر حال حاضر هزاران همکار افغان امریکا در کشور‌های سوم با اسناد دست‌داشته‌شان در انتظار تخلیه هستند.\nباشنده‌گان زابل: به نشست عالمان دین طالبان باور نداریم


155 تعاونی دانش بنیان در کشور فعال است | سایت اطلاع رسانی استانداری قزوین\n25 ارديبهشت, 1397 - 13:11 -- اداره کل روابط ...\nتعاونی های توسعه شهرستان و تامین نیاز راه اندازی شود\nمعاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: 155 تعاونی دانش بنیان در کشور فعال است که برای گسترش آنها تلاش می شود.\n"سید حمید کلانتری" در ششمین جلسه کارگروه اشتغال و سرمایه گذاری استان که روز سه شنبه در استانداری برگزار شد اظهارداشت: تعاون در ردیف سه بخش مهم اقتصاد کشور است که از نظر عدالت گرایی به سمت دولت و از نظر کارآیی به سمت بخش خصوصی است و باید گرایش اجتماعی داشته باشد.\nوی بیان کرد: در سراسر جهان دو میلیون و ۶۰۰ هزار تعاونی فعالیت و یک میلیارد نفر در آنها عضویت دارند و توانسته اند نقش مهمی در تولید و اقتصاد ایفا کنند.\nمعاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی تصریح کرد: فعال شدن تعاونی ها در مناطق روستایی یکی از محورهایی است که می تواند به اشتغال و تولید منجر شده و با جمع آوری سرمایه های خرد و کوچک به کاهش مهاجرت هم کمک کند.\nوی اضافه کرد: در سراسر کشور بیش از ۹۳ هزار تعاونی داریم که فقط در قزوین ۶۷۰ تعاونی راه اندازی شده که هنوز با توجه به ظرفیت های آن می تواند این تعداد بیشتر شود.\nکلانتری گفت: باید ظرفیت تعاونی ها در روستاها تقویت شود و در این راستا «تعاونی های تامین نیاز» بهترین نوع این تشکلهاست که می تواند به افزایش بهره وری کمک کند.\nوی اضافه کرد: تعاونی های محصولی، تامین نیاز، توسعه شهرستان، دهیاری ها و دانش بنیان که به تکمیل زنجیره تولید منجر می شود از راهکارهای مهم در توسعه تعاونی ها در کشور است.\nکلانتری یادآورشد: در حال حاضر ۱۵۵ تعاونی دانش بنیان داریم که باید مورد حمایت جدی قرار گیرند و ایده های خود را در تولید و اشتغال پیاده کنند.\nوی اضافه کرد: ۱۴ بیمارستان در کشور به صورت تعاونی است و این نمونه ها نشان می دهد ظرفیت زیادی در این بخش نهفته که اگر درست استفاده شود نقش زیادی در رونق اقتصاد خواهد داشت.\nمعاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی بیان کرد: در کشور امکانات زیادی داریم که اگر مورد توجه و استفاده قرار گیرد می تواند چالش های ما را برطرف کند و مانع مهاجرت شود.\nکلانتری از رویکرد دولت به مناطق روستایی خبرداد و اظهارداشت: بیش از ۱۲ هزار میلیارد تومان تسهیلات روستایی برای ایجاد اشتغال در این مناطق پیش بینی شده اما برای نمونه در قزوین از ۱۳۳ میلیارد تومان سهمیه فقط یک میلیارد تومان جذب شده که مطلوب نیست.\nوی بیان کرد: دریافت تسهیلات تا شهریورماه تمدید شده و باید مدیران اجرایی استان در این زمینه همت کنند و با معرفی طرح های اجرایی از این فرصت بخوبی بهره برداری کنند.\nکلانتری گفت: تسهیلات روستایی قابل افزایش است و اگر بتوانید سهیمه خود را جذب کنید هیچ محدودیتی در افزایش تخصیص نداریم.


سفر وزیر ارتباطات به كرمانشاه | می هاست\nسفر وزیر ارتباطات به كرمانشاه\nمی هاست: وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات به منظور بازدید از مناطق زلزله زده و افتتاح چند طرح ارتباطی، امروز(30 فروردین) وارد استان كرمانشاه شد.\nبه گزارش خبرنگار ایسنا، آذری جهرمی در ابتدای سفر خود به استان كرمانشاه، از مجتمع ICT و دیتا سنتر كرمانشاه بازدید كرد.\nمجتمع ICT و دیتا سنتر كرمانشاه سال 95 كلنگ زنی شده و عملیات اجرایی آن از سال قبل آغاز شد و هم اكنون ساخت این مجتمع در مراحل پایانی قرار دارد. برای ساخت این مجتمع اعتباری بالغ بر 12 میلیارد تومان صرف شده و پیش بینی می گردد این پروژه تا آخر امسال به بهره برداری برسد.\nاین پروژه مركز داده استانی است، بطوری كه سرور تمام ادارات استان در این مجتمع متمركز می گردد. همینطور مدیران حوزه ICT استان همچون مدیران پست، پست بانك و مخابرات در این مجتمع مستقر خواهند شد.\nوزیر ارتباطات در ادامه سفر خود، 1235 طرح ارتباطی را بصورت همزمان در قصرشیرین افتتاح می كند. جهت راه اندازی این تعداد پروژه اعتباری بالغ بر 230 میلیارد تومان صرف شده است.\nهمچنین آذری جهرمی در ادامه سفر خود از روستای زلزله زده "كانی رش" بازدید می كند.\nوی با سفر به شهرستان ثلاث باباجانی در جلسه ستاد بازسازی مناطق زلزله زده استان شركت خواهد نمود. وزیر ارتباطات در این سفر دیداری هم با آیت الله علما نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه كرمانشاه خواهد داشت. آذری جهرمی در انتها سفر یك روزه خود نشست خبری با خبرنگاران در مورد تشریح دستاوردهای این سفر در محل فرودگاه اشرفی اصفهانی خواهد داشت.