تاریخ انتشار: ۲۶ آبان ۱۳۹۸ - ۱۸:۱۹\nاولین برآوردهای یک نهاد امنیتی از میزان اعتراضات بنزینی\nگروه اجتماعی: بر اساس این گزارش، تعداد کل معترضیان و آشوبگران از شب جمعه تاکنون مجموعا 87400 نفر برآورد شده که از این میزان حدود 82200 نفر مرد و 5200 نفر آنها زن بوده اند.\nبه گزارش بولتن نیوز به نقل از فارس، بخش قابل توجهی از معترضان صرفا در محل تجمعات حاضر بوده و با هسته مرکزی اغتشاشات همراهی نداشتند. با این حال برای بسیاری از آنها پیامک هشدار توسط دستگاههای امنیتی ارسال شده است.\nآمار دقیقی از میزان کشته شده ها در دسترس نیست اما بیشترین تلفات مربوط به حمله اوباش مسلح به انبارهای نفتی و مقرهای نظامی بوده است که در جریان جلوگیری از انفجار انبارهای نفتی و خلع سلاح مقرهای نظامی به وقوع پیوسته است. تعدادی از نیروهای پلیس و مردمی نیز در این حملات به شهادت رسیدند.\nبرچسب ها: اغتشاش ، بنزین ، غارت\n۱۳۹۸/۰۸/۲۶ - ۲۰:۳۸\nبزرگترین نامردی را اشرار در حق اعتراض مسالمت آمیز مردم در خصوص اعتراض به افزایش قیمت بنزین کردند و اعتراض مردم را با حضورشان ابتر کردند مرگ بر منافقین و اراذل و اوباش که در حق مردم ظلم بزرگی کردند\n۱۳۹۸/۰۸/۲۸ - ۰۶:۵۴\nمرگ بر منافق و سلطنت طلب


زیباکلام: این حق سید حسن است | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز\nمراسم عمامه‌گذاری سید احمد خمینی در حسینیه جماران\nعمامه‌گذاری سید احمد خمینی، فرزند سید حسن خمینی در روزهای اخیر هم‌پای اخبار مهم کشور درباره‌ی مسایل کلان، برای مخاطبان جلب توجه کرد. این مراسم به‌خاطر ویژگی‌های خاصش واکنش‌های مثبت و منفی فراوانی را به دنبال داشت. صادق زیباکلام ضمن ارزشمند دانستن این موضوع که سید حسن خمینی تظاهر به مستضعف‌گری نمی‌کند، در واکنش به شیوه‌ی برگزاری مراسم عمامه گذاری فرزند سیدحسن خمینی گفت: اینکه سید حسن خمینی برای عمامه‌گذاری پسرش مراسم ویژهای برگزار کند، به نظر من حق اوست.\nبه گزارش انصاف نیوز، در روزهای اخیر آخرین پست اینستاگرامی بسیاری از سیاسیون و حتی سلبریتی‌های صاحب نام و شاخص، سلفی با این طلبه‌ی جوان در جماران بود. آنچه بیش از حضور سلبریتی‌ها در این مراسم جلب توجه کرد و واکنش منتقدان را در پی داشت، شیوه‌ی برگزاری این مراسم بود. این انتقادات از نحوه‌ی برگزاری این مراسم که در آن بر خلاف مراسم‌های مشابه، خبری از صف طلاب عمامه به دست نبود تا زانو نزدن مقابل عمامه‌گذار را شامل می‌شد و تا آنجا پیش رفت که واکنش و پاسخ خمینی جوان را در پی داشت.\nبیشتر بخوانید | فیلم: واکنش‌ها به عمامه گذاری متفاوت در جماران خمینی!\nخبرنگار انصاف نیوز به این بهانه با صادق زیباکلام گفت‌وگویی درباره‌ی جایگاه سیاسی سید حسن خمینی، نقدهای موجود به شیوه‌ی زندگی این خانواده و همچنین مراسم خبرساز عمامه‌گذاری سید احمد خمینی انجام داده است که در پی می‌آید:\nمهم‌ترین ویژگی سیاسی سید حسن خمینی نزدیکی او به آیت الله هاشمی بوده است\nخبرنگار: خط سیاسی سید حسن خمینی چیست؟\nزیباکلام: برجسته‌ترین، مهم‌ترین و اصلی‌ترین ویژگی سیاسی سید حسن خمینی نزدیکی او به مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی بوده است. اگر به یاد بیاوریم، در جریان اعتراضات سال 88 ایشان اگرچه که رسما و علنا با هیچ خط سیاسی همراهی نکردند ولی نزدیکی‌شان به مرحوم هاشمی موضوعی بود که از طرف جریان تندرو به هیچ وجه با استقبال مواجه نشد و باعث عصبانیت و دلخوری جریان تندرو شد.\nنکته‌ی بعدی اینکه جریان تندرو به خصوص از نوه‌ی امام انتظار خیلی بیشتری داشت که بیاید و اعتراضات و آن جنبش را محکوم کند و از مرحوم آیت‌الله رفسنجانی فاصله بگیرد، اما خب سید حسن خمینی این کار را نکرد. اگرچه صراحتا و مستقیما با اعتراضات همراهی نکرد، ولی به هرحال نفس اینکه با جریان اصولگرایان تندرو هم همراهی نکرد و حاضر نشد که جنبش سبز را محکوم کند، باعث دلخوری و تکدر خاطر اصولگرایان شد. یعنی سید حسن خمینی، نوه‌ی امام، از دید اصولگرایان دو جرم بزرگ مرتکب شده؛ جرم اول نزدیکی‌اش با مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی بعد از حوادث 88 بوده و جرم دوم هم این بوده که اعتراضات مردم یا به اصطلاح جنبش سبز را محکوم نکرده. درست است که تایید نکرد ولی خب محکوم هم نکرد و این هم جرم دوم ایشان از دیدگاه اصولگرایان تندرو بوده است.\nاز آن تاریخ به بعد، یعنی بعد از حوادث و رویدادهای سال 88، ایشان یک موضع بیطرف و مستقلی داشته است. البته خیلی به سمت و سوی جریان اصلاحات نزدیک نشده، احتیاط کرده؛ ولی خب مشکل اساسی این است که به عنوان نوه‌ی امام و به عنوان بزرگ خاندان خمینی، همین‌قدر که از جریان تندرو رسما و علنا طرفداری نمی‌کند خود این جرم کمی نیست؛ چون جریان تند اصولگرا در حقیقت آن شعار معروف استالین را می‌داد که هرکه با ما نیست دشمن ماست و این شامل سید حسن خمینی هم می‌شود. چون با جریان تندرو نیست، رسما علیه آنها است.\nدر مجموع می‌شود گفت که جایگاه ایشان عجین شده است با یک جور مردمی بودن؛ به خصوص ظرف سال‌های اخیر و بعد از فوت مرحوم آیت الله رفسنجانی. مثلا در مراسمی که به مناسبت سالگرد فوت مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی برگزار شد ما شاهد بودیم که آقای روحانی با اینکه قبلا اعلام شده بود که می‌خواهد سخنرانی کند اما حاضر نشد بیاید در آن مراسم ولی خب سید حسن به عنوان سخنران اصلی و میهمان اصلی حاضر شد. این است که این دست از اتفاقات به شدت موجب آزردگی خاطر جریانات تندرو است.\nچون با جریان تندرو نیست، رسما علیه آنها است\nسید حسن خمینی از این نظر در نقطهی مخالف پدربزرگش عمل می‌کند\nبعد از انقلاب یک جریان سیاسی اجتماعی به راه افتاد که خود امام هم خیلی در به وجود آمدن این جریان نقش داشتند؛ من اسم آن را تظاهر به مستضعف‌گری می‌گذارم.\nخب امام نطق‌های زیادی داشتند که در سخنرانی‌هایشان می‌گفتند که من یک موی کوخ‌نشینان را به هزار کاخ‌نشین نمی‌دهم. بعد از انقلاب اسلامی یک جریانی به راه افتاد که اگر شما مستضعف و فقیر باشید آدم شریف و پاکی هستید، و بالعکس، آنهایی که ثروتمند هستند پلید و پست هستند. در نتیجه تظاهر به فقیر بودن فی نفسه یک شایستگی است و اگر شما آدم ثروتمندی باشید فی نفسه آدم خوبی نیستید. نهایتا شخصیتها و جریانات سیاسی وقتی میخواهند خودشان را معرفی کنند، مثلا برای پستی یا سمتی مثل مجلس نامزد شوند، خیلی روی اینکه بگویند از یک خانوادهی محروم بودیم و خودمان و پدرمان زحمتکش بودهاند اصرار دارند؛ به نظر من این یک فرهنگ غلطی است که در جامعهی ما به وجود آمده است که اگر شما فقیر باشید خیلی خوب است و اگر غنی باشید خیلی بد است. آثار مخرب اجتماعی این موضوع این است که خیلی‌ها تظاهر به فقر میکنند درحالی که اینطور نیست. می‌توان گفت سید حسن خمینی از این نظر استثنای مهمی در کشور ما است و از این نظر در نقطهی مخالف پدربزرگش عمل می‌کند؛ یعنی هرچقدر که امام مستضعف بودن و فقیر بودن را فی نفسه ارزش میدانستند، ایشان هیچ اصراری ندارند که بگویند اگر کسی محروم و فقیر باشد لزوما آدم خوبی است و اگر کسی ثروتمند باشد، این به این معنی است که آدم خوبی نیست. اینکه فقر در جامعهی ما ارزش محسوب میشود و ثروتمند بودن ضدارزش است، باعث شده است خیلیها تظاهر به فقر کنند. سید حسن خمینی این تظاهر را نمی‌کند و این از نظر من ارزشمند است.\nاین حق سید حسن است که برای عمامه‌گذاری پسرش مراسم ویژهای برگزار کند\nسید حسن میل و اشتیاقی نشان نمی‌دهد که با جریان حاکم در قدرت شریک شود\nاگر واقعا این بودجه درست خرج می‌شود هیچ اشکالی ندارد\nمن معتقدم مهمتر از اینکه میزان آن بودجه چقدربوده است، این است که از این بودجه چه استفاده‌ای می‌شود؛ یعنی موسسه‌ی حفظ و نشر آثار امام چه استفاده‌ای از آن می‌کند. اگر واقعا این بودجه درست خرج می‌شود و آثار سیاسی و اجتماعی و تاریخی خلق می‌شود به نظر من هیچ اشکالی ندارد.\nسید احمد خمینی سید حسن خمینی صادق زیباکلام معصومه رشیدیان\n14 اردیبهشت 1397 در 10:54 ق.ظ\nکسی که در منصب حکومتی قرار میگیرد لازم است سطح زندگی اش مانند مردم ضعیف جامعه باشد. این قضیه در یکی از داستانهای داستان راستان هم آمده است. اگر تاب این جور زندگی را ندارد برود تاجر شود. کسی از تاجر انتظار ندارد فقیرانه زندگی کند.\nامام علی ع منصب حکومتی داشت و آن گونه فقیرانه زندگی می کرد با آن که میتوانست از دسترنج حلال خودش بخشی را برای رفاه خود و خانواده استفاده کند. این نوع زندگی باعث احساس سعادت جامعه می شود. با این حال امام صادق ع که منصب حکومتی نداشت فقیرانه زندگی نمی کرد.\nاین یک مغالطه است که صاحب منصبان ما با استناد به سیره امام صادق ع که منصب حکومتی نداشت روش زندگی تاجران را در پیش بگیرند.\n14 اردیبهشت 1397 در 11:51 ق.ظ\nشما هم ماله کش خوبی بودی ما نمی دونستیم!\n15 اردیبهشت 1397 در 10:23 ق.ظ\nبا عرض پوزش این چه نوع بر خوردی است آخر چرا ما بیشتر مردم ایران یاد نمی گیریم که چگونه با مواقق و مخالف خودرفتار کنیم\nمقاله ای از یک روشنفکر ایرانی در یک موضوع خاص بیان شده اگر من به برنامه آقای سید حس و یا به مقاله ایراد و اشکال ذارم باید با دلایل متقن و عامه پسند ازائه طرق کنم و یا انتقادی دارم بیان کنم حرف کوچه بازار مشتری ندارد.\nآیت اله سید حسن خمینی در دل بیشتر مردم ایران جای دارند عمرشان مستدام.\n15 اردیبهشت 1397 در 3:27 ب.ظ\nسلام بیاد دارم یکی از دخترهای حضرت امام در مصاحبه ایی گفتن که اوایل انقلاب کفش کهنه ای پوشیده بودم امام پرسید چرا کفش کهنه پوشیدی وضعیت انقلاب و مستضعفین را پیش کشیدم که امام گفتن خیر شما داری کفش نو بپوش چرا که این کار مصداق ریا کار یه (نقل به مضمون ) جهت استحضار استاد زیبا کلام که رویه ریاکاری و مستضعف مآبی را به حضرت امام وصل کردن .\n15 اردیبهشت 1397 در 11:45 ب.ظ\nجناب زیبا کلام، آگاهانه یا از سر غفلت، توصیه های امام به ساده زیستی را با ریاکاری خلط کرده است. بی تردید امام رحمه الله علیه از ریاکاری و تظاهر به دینداری و خشکه مقدس بازی متنفر بودند. ضمن این که در یک اریابی کلی نه جزئی نگرانه کفه ترازوی کوخ نشینان را در برابر کاخ نشینان به ارزشهای انسانی نزدیک تر می دیدند و میدانستند و خود را هم از آن طبقه مبشناختند. و این دیدگاه هیچ نسبتی با تظاهر به نداری و فقر آن هم برای فریب جامعه ندارد.\n16 اردیبهشت 1397 در 10:18 ق.ظ\nقطعا خود آقای زیباکلام هم می داند که تحلیل شان غلط است و بر روی حسن خمینی بجای هاشمی سرمایه گذاری می کند.\n16 اردیبهشت 1397 در 1:51 ب.ظ\nبلاتشبیه، بلاتشبیه، بلانسبت سید حسن و سید احمد! ساشا سبحانی هم می گوید این حق من است.


به گزارش اصلاحات نیوز به نقل از شبکه سی بی سی، دو عضو لیبرال پارلمان آمریکا که یکی از آنها ایرانی است به تلاش‌ها برای از سرگیری روابط دیپلماتیک میان دولت کانادا و ایران و بازگشایی سفارتخانه‌های دو کشور ادامه می‌دهند.\nدرخواست از سرگیری روابط ایران و کانادا که شامل بیش از ۵ هزار و ۶۰۰ اسم است توسط ریچموند هیل و مجید جوهرچی نماینده لیبرال پارلمان کانادا حمایت می‌شود که معتقد است از سرگیری روابط میان دو کشور ابزاری در جهت پیشبرد تبلیغات دولت کانادا خواهد بود.\nجوهرچی در یک کنفرانس خبری که در پارلمان کانادا برگزار شد در این‌باره به خبرنگاران گفت: موضع دولت کانادا این است که قطع روابط با ایران هیچ نتیجه مثبتی برای مردم دو طرف، متحدان کانادا و امنیت جهانی نخواهد داشت.\nاو تاکید کرد که نبود روابط دیپلماتیک میان دو طرف به مردم هر دو کشور صدمه وارد می‌کند.\nبیژن احمدی، رییس کنگره ایرانیان ـ کانادا معتقد است، از زمانی که دولت محافظه‌کار پیشین کانادا در سال ۲۰۱۲ روابط دیپلماتیک خود را با ایران قطع و دیپلمات‌های ایرانی را اخراج کرد، کانادا نتوانسته است به طور مستقیم با ایران گفت‌وگو کند.\nبه گفته رییس کنگره ایرانیان کانادا، بدون امکان روابط مستقیم میان مقامات دو کشور، ایرانیان کانادا نمی‌توانند پاسپورت خود را تمدید کنند یا مدرک فوت یا تولد دریافت کنند. هم‌چنین این به آن معنی است که ایرانی‌ها نمی‌توانند برای دیدار خویشاوندان خود در کانادا ویز دریافت کنند.\nبه گزارش ایسنا، در ماه فوریه استفان دیون، وزیر خارجه کانادا روند از سرگیری روابط را با اعلام اصلاح طرح تحریم‌های کانادایی علیه ایران در راستای از سرگیری روابط کنترل شده اقتصادی شامل ممنوعیت گسترده واردات و صادرات و خدمات اقتصادی آغاز کرد.\nمطالب مرتبط:ایران و کانادارابطه با کانادا\nژاپن و آمریکا به دنبال رویارویی با چین


همسر شهید :::زکریا نگذاشت بدقول شوم؟ شهداء‌زند ه وناظر هستندبدونه شک – پایگاه معرفتی،بصیرتی کتا\nبهانه هایی که دختر شهید برای خودش می تراشید/همسر شهید: زکریا نگذاشت بدقول شوم\nبه گزارش گروه حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس، زکریا از رزمندگان تیپ ۸۲ سپاه صاحب الامر(عج) قزوین بود که سال ۹۵ عازم سوریه شد تا در دفاع از حرم حضرت زینب(س) با تروریست های تکفیری مبارزه کند. این مجاهد اسلام همان سال مزد رشادت های خود را از خدا گرفت و نامش در لیست بلند بالای شهدای مدافع حرم جای گرفت. از شهید شیری دو فرزند به نام های فاطمه و محمد صدرا به یادگار مانده است که محمد صدرا دو ماه پس از شهادت متولد شد.\nپیکر شهید شیری زمانی به آغوش خانواده بازگشت که حالا پسرش ۵ ساله و دخترش ۹ ساله است. همسر شهید از روزهای نبودن زکریا اینگونه صحبت می کند:\nبعد از ۵ سال پیکر همسرم بازگشت و من خیلی خوشحالم از این چشم انتظاری درآمدم. از خدا می خواهم هر خانواده ای که مثل ما چشم انتظار است هر چه زودتر عزیزش را در آغوش بگیرد. همانطور که می دانید دو ماه بعد از شهادت همسرم، محمد صدرا متولد شد. پدرش می دانست بچه ای که باردارم پسر است و نام او را خودش انتخاب کرد. وقتی محمد صدرا دوست دارد از پدر و زکریا بداند فاطمه کار را برایم راحت می کند و با زبان کودکی خودشان برایش توضیح می دهد. عکس زکریا را نشان می دهد و می گوید بابا رفته سوریه و حتی بهتر از من برای برادرش توضیح می دهد.\nچند وقت پیش که بی تابی می کرد شعری به او دادم گفتم این شعر را حفظ کنی بابا می آید و تو می توانی برایش بخوانی. شعر ۵-۶ صفحه بود. چند روز بعد آمد گفت مامان شعر را حفظ کردم. گفتی حفظ کنی بابا می آید. انگار آتشم زدن. به خودم گفتم عجب حرفی زدم حالا جلوی بچه ام بدقول می شوم و ناراحت بودم. درست فردای همان روز خبر دادند پیکر زکریا دارد می آید. زدم زیر گریه گفتم زکریا تا بودی هر چه خواستیم فراهم می کردی. الانم نگذاشتی پیش دخترمان بدقول شوم.


11 فیلم جنگ ستارگان از بهترین تا بدترین - مجله ستاره\nبه گزارش مجله ستاره، در جهانی سرگرمی، چهارم می به عنوان روز جنگ ستارگان نام گذاری شده است. در این روز هواداران دوآتیشه و خوره های این مجموعه بزرگ و محبوب، خلقت چنین مجموعه ای را جشن می گیرند و بابت هواداری از آن، کلی به خود می بالند. کلی جشنواره و مراسم مختلف آنلاین و حضوری در سراسر جهان برگزار می گردد. اما کمترین کاری که در روز جنگ ستارگان می توان انجام داد، تماشای فیلم های آن است.\nحال که به لطف شرکت دیزنی و ولخرجی های دست ودلبازانه اش کلی فیلم تازه به این مجموعه اضافه شده، فرصت خوبی است که یک ارزش گذاری تازه از فیلم های جنگ ستارگان ترتیب دهیم. ببینیم چه فیلم هایی در بالاترین سطح کیفیت قرار دارند و نقطه قوت شان چیست؟ و برعکس، چه فیلم هایی در این مجموعه ضعیف عمل نموده و در سطح انتظار ظاهر نشده اند. به هرحال، جدا از از سریال ها و انیمیشن ها، یازده فیلم سینمایی مختلف در این جهانی خیالی ساخته شده و تماشای تمام شان در یک روز ممکن نیست. پس بهتر است اول سراغ اصل کاری ها رفت.\nهمچون هرجامعه هواداری، طرفداران جنگ ستارگان هم درباره بهترین ها و بدترین های این مجموعه کلی اختلاف نظر دارند و توی سروکله هم می زنند. ولی این فهرست شاید بتواند تا حدودی بیشتر این طرفداران را راضی کند. فرصت خوبی دارید که دست کم بهترین آثار یکی از پیروز ترین جهان های سینمایی تاریخ را مشاهده کنید. این نکته خاتمهی هم در نظر داشته باشید که این فهرست روندی نزولی دارد و از بهترین فیلم، به بدترین می رسد.\n1. امپراتوری ضربه می زند (The Empire Strikes Back)\nعملا یک فیلم بی نقص است. امپراتوری ضربه می زند در جهانی جنگ ستارگان، صندلی فیلم کازابلانکا را دارد. فیلم که اروین کرشنر کارگردانی نموده و جرج لوکاس و لارنس کاسدان فیلمنامه نویس هایش هستند، از نظر دیالوگ نویسی و شخصیت پردازی در بالاترین سطح است، و یکی از متقاعدنماینده ترین داستان های مجموعه را دارد، پر از لحظه های خاص برای شخصیت های مختلف داستان: پرواز میلنیوم فالکون در میدان سیارک ها، منجمد شدن هان سولو، نبرد لوک و دارث ویدر، فریاد چوباکا بر سر ویدر (بله، صحنه ی مهمی است!). و آن پیچش داستانی معرکه که نیازی به تکرارش نیست. یک صحنه هم هست که دارث ویدر جلوی یک امپراتور نادیده زانو می زند (بله، این هم مهم است). تازه بابا فت هم دارد. دیگر چه می خواهید؟\n2. جنگ ستارگان: امیدی تازه (Star Wars: A New Hope)\nاولین قسمت مجموعه که باعث شکل گیری چنین مجموعه قدرتمندی شد. فیلمی که جرج لوکاس با کلی بدبختی ساخت و حتی حین فراوری هم خیلی از عوامل معتقد بودند شکستش قطعی است! اما جرج لوکاس، بدون توجه به این حرف ها، همان چیزی که در ذهن داشت را فراوری کرد و به پیروزیت بی سابقه ای رسید. اهمیت امیدی تازه در تازگی تماشایی آن است.\nفیلم داستانی دارد که هم کهن الگویی است و هم گهگاهی از مد افتاده به نظر می رسد. لوکاس هرچیزی را که در دوره دانشجویی اش در رشته ی فیلمسازی یاد گرفته بود به کار بست و ثابت کرد که نه تنها دیالوگ نویسی نقطه قوت او نیست، بلکه اتفاقا برعکس تمام ایده های ماندگارش بصری هستند: جاواها و مهاجم های تاسکن در بیابان، آن صحنه بار با آن همه نژاد مختلف، زیبایی سفینه میلنیوم فالکون، خطر دارث ویدر و استورم تروپرها، نبردهای فضایی و شمشیرهای لیزری، با یک مجموعه لذت بی حد و مرز طرف هستیم. می توان درک کرد چرا فیلم برای بچه ها و نوجوانان آن موقع به چنین پدیده تاثیرگذاری تبدیل شد. این فیلم اگر بخشی از زندگی شما گردد، تا آخر عمر با شما می ماند.\n3. سرکش یک (Rogue One)\nبازیگران: فلیسیتی جونز، دیه گو لونا، ریز احمد، فارست ویتاکر\nاهمیت سرکش یک در این است که اولین فیلمی بود که داستانی جدا از فیلم های اصلی داشت و در یک بستر زمانی متفاوت سپری می شد. پیروزیت فیلم هم به حدی زیاد بود که طرفداران کلی سرذوق آمدند و با شادمانی منتظر فیلم های فرعی بعدی ماندند.\nاین که فیلم تاکید بر خطر مردن همه شخصیت های داستان دارد بیشتر تفکری نزدیک به امپراتوری می ماند تا جمهوری. فیلم بازیگرانی عالی دارد، مخصوصا فلیسیتی جونز، دیه گو لونا و فارست ویتاکر فوق العاده هستند. خلق یک ربات مخصوص امپراتوری به نام کی-2اس او، از آن ایده های بکر و تمیزی است که جایش در بقیه فیلم های مجموعه حس می گردد. داستان جذاب سرکش یک ارتباطی هوشمندانه با امیدی تازه دارد.\nاین حس نابودی قریب الوقوع و اجتناب ناپذیر که در فیلم وجود دارد نگرانی عمیقی به مخاطب وارد می نماید، و چه چیزی بهتر از این! فیلم هم کاملا متصل به فیلم های اصلی است که داستان اسکای واکر را روایت می نمایند، و هم یک داستان مستقل دارد که کاملا جنگ ستارگانی به نظر می رسد. شاید همین باعث شد به یک پیروزیت همه جانبه تبدیل گردد.\n4. بازگشت جدای (Return Of The Jedi)\nبازگشت جدای از نظر داستانی، آخرین قسمت فیلم هایی است که خود لوکاس خالق آن ها بود. فیلم ایراد دارد، ولی کاملا قدرنادیده است، آن موجودات نچسب نژاد ایواک هم خیلی به فیلم ضربه زده اند. یک ساعت اول فیلم بسیار امیدوار نماینده است و ما را به سمت چیزی راهنمایی می نماید که متاسفانه قادر به ارائه اش نیست. یک مدت شایعه شده بود که در نسخه اولیه فیلمنامه قرار بوده ووکی ها جای ایواک ها حضور داشته باشند، فکرش را بکنید در آن صورت فیلم چقدر بهتر می شد!\nنبرد فضایی خاتمهی بسیار زیبا طراحی شده، داستان کشمکش لوک با امپراتور هم به شکل رضایت بخشی به خاتمه می رسد. فیلم در مجموع 475 میلیون دلار فروش داشت که با توجه به سال اکرانش، رقم فوق العاده ای به نظر می رسد.\n5. انتقام سیث (Revenge Of The Sith)\nبازیگران: ایوان مک گرگور، هایدن کریستنسن، ساموئل ال. جکسون، ناتالی پورتمن\nدر سه گانه دوم، انتقام سیث از همه لذت بخش تر است. چون بیشتر پانتومیم است تا فیلم، بدون هیچ ظرافت و ریزه کاری. ولی تا حدی به خاطر این که فیلم از نظر داستانی به سه گانه اول ختم می گردد، جذابیت های خاص خودش را دارد. خاتمه غم انگیز فیلم باعث می گردد انتقام سیث خود را از فیلم های فضایی احساسات زده ی مشابه که آن موقع زیاد شده بودند، جدا کند.\nآن موقع طرفداران نمی دانستند برای یک جنگ ستارگان دیگر باید ده سال صبر نمایند. به همین دلیل هرچه بیشتر از عمر انتقام سیث می گذشت، بیشتر شبیه یک خداحافظی ابدی با جهانی جنگ ستارگان می مانست.\n10 ضدقهرمان ترسناک فیلم های علمی-تخیلی به ترتیب قدرت\n6. نیرو برمی خیزد (The Force Awakens)\nنیرو برمی خیزد اولین فیلم در جهانی جنگ ستارگان بود که بعد از خرید امتیاز این مجموعه توسط دیزنی، ساخته شد. واکنش طرفداران ضدونقیض بود. هم از طرفی شادمان بودند که این جهان جانی تازه گرفته و قرار است کلی عنوان جدید ساخته گردد، و هم از طرفی تقریبا مطمئن بودند که بدون حضور خود استاد جرج لوکاس، نمی توان به این فیلم ها امید چندانی داشت. نیرو برمی خیزد دقیقا چنین فیلمی است، هم یک اثر دوست داشتنی و جنگ ستارگانی است، و هم متاسفانه ردپای لوکاس عظیم آن چنان که باید در آن دیده نمی گردد.\nنیرو برمی خیزد شبیه یک فیلم جنگ ستارگانی واقعی به نظر می رسد، همین نوید یک آغاز درخشان و امید بخش را می داد. فیلم شخصیت ری را هم معرفی کرد که به نوعی می توان گفت تنها شخصیت درست و حسابی در سه گانه سوم است. ولی فیلم کلی شخصیت بی فایده دیگر هم دارد (فین، پو، کایپتان فازما، ژنرال هاکس و …). این همه شخصیت اضافی باعث شکل گیری کلی بن بست داستانی می شوند که در دو دنباله بعدی داستان را به نابودی می کشانند. (خطر لو رفتن داستان تا انتهای پاراگراف) مرگ هان سولو و واکنش چوباکا، تاثیرگذارترین صحنه فیلم است. همین نشان می دهد که فیلم هنوز به شخصیت های شش فیلم اصلی وابسته است و در خلق شخصیت های تازه ناکام مانده.\n7. تهدید شبح (The Phantom Menace)\nبازیگران: لیام نیسون، ایوان مک گرگور، ناتالی پورتمن، جیک لوید\nبیشتر شبیه پرت وپلاهای ذهنی لوکاس می ماند تا یک فیلم. تهدید شبح ناامیدنماینده ترین اتفاق تاریخ بعد از توافق مونیخ بود (توافقی که در سال 1938 بین آلمان، ایتالیا، فرانسه و بریتانیا، با هدف جلوگیری از جنگ جهانی دوم صورت گرفت). فیلم یک شخصیت به نام جارجار دارد که خیلی ها آن را یکی از منفورترین شخصیت های مجموعه جنگ ستارگان و حتی کل تاریخ سینما می دانند!\nداستان فیلم بیش از حد پیچیده است و به سختی می توان ماجراهای آن را دنبال کرد. بازی جیک لوید در نقش آناکین اسکای واکر آن قدر بد است که انگار داریم یکی از شخصیت های یک سریال کمدی خانوادگی را می بینیم تا یک قهرمان برگزیده که قرار است نیرو را به تعادل برساند.\nبا وجود تمام این موارد، چند لحظه تماشایی در فیلم وجود دارد. لیام نیسون هم بازی خوبی در نقش یک جدای دارد و چند صحنه فیلم را خودش به تنهایی نجات می دهد. نبرد خاتمهی با شمشیرهای لیزری بسیار تماشایی است و موسیقی جان ویلیامز هم توامان آشنا و به یاد ماندنی به نظر می رسد.\n8. خیزش اسکای واکر (The Rise Of Skywalker)\nخیزش اسکای واکر یک کوشش بی نتیجه برای جمع کردن تمام خطوط داستانی اسکای واکر است. در ظاهر خیلی عالی به نظر می رسد، ولی سه گانه سوم با مسئله ای به خاتمه می رسد که در دو قسمت دیگرش هم دیده می گردد: شخصیت هایی ملال آور، طنزی بی مزه و جهانی که با قوانین خلق شده توسط خودش هم قادر به ادامه حیات نیست.\nبازگشت امپراتور پالپاتین قاعدتا باید یک لحظه شوک آور و تحسین برانگیز می شد، ولی برعکس همش این حس را به وجود می آورد که انگار کوششی بی فایده بوده برای چنگ زدن به دستمایه هایی که در آخرین جدای، قسمت قبلی، از دست رفتند.\nحاشیه های فیلم از خود داستان پرسروصداتر بودند. بعدا این شایعه مطرح شد که با فشار کتلین کندی تهیه نماینده و مدیران دیزنی فیلم به چنین اثر ضعیفی تبدیل شده و جی. جی. آبرامز فرصت چندانی برای پیاده سازی ایده های خود نداشته است. ولی در نهایت، همه این ها فراموش می شوند و تنها خود فیلم است که به معیار ارزش گذاری تبدیل می گردد.\n9. سولو: داستانی از جنگ ستارگان (Solo: A Star Wars Story)\nدومین فیلم در مجموعه که داستانی جدا از خط داستانی اصلی دارد. ولی برخلاف سرکش یک، فیلم فرعی اول که کاملا پیروز عمل کرد و نمایش تحسین برانگیزی داشت، سولو یک شکست تمام عیار بود.\nفیلم بامزه است، ولی فقط بامزه است و از این فراتر نمی رود. دونالدو گلاور در نقش لاندو کالریسیان افتضاح است، کلا همه شخصیت های فیلم آن قدر بد هستند که می توانید چوباکا را به عنوان شخصیت مورد علاقه خود انتخاب کنید. هرچه این فرش متحرک بیشتر در فیلم باشد بهتر است (فرش متحرک اصطلاحی است که شاهزاده لیا در امیدی تازه در توصیف چوباکا به کار می برد).\nمشکل اصلی فیلم این است که با روایت داستان هایی بکر و تازه، به جنبه های تاریک یکی از مرموزترین و کلیدی ترین شخصیت های جنگ ستارگان نور می افکند، و چه بد هم این کار را می نماید.\n10. حمله کلون ها (Attack Of The Clones)\nبازیگران: ایوان مک گرگور، هایدن کریستنسن، ناتالی پورتمن، ساموئل ال. جکسون\nمهم ترین صحنه فیلم، حضور همه جدای ها در سیاره جئونوسیس است، چیزی که طرفداران همواره رویایش را داشتند. ولی بقیه فیلم درهم وبرهم است. بازی هایدن کریستنسن در نقش آناکین اسکای واکر عذاب خالص است.\nحمله کلون ها پیش درآمد وفادارانه ای نیست و با مقایسه این فیلم و سه گانه اصلی، به تفاوت های زیادی می رسیم. این که چطور فیلم نتوانسته پیش درآمد خوبی برای سه گانه ای باشد که چند دهه قبل وجود داشته و همواره در دسترس بوده، از عجایب جهانی سینما است.\n11. آخرین جدای (The Last Jedi)\nهمواره در زمینه بدترین فیلم کل مجموعه جنگ ستارگان، بین این فیلم و خیزش اسکای واکر رقابت شدیدی برقرار است. خیلی ها معتقدند بنیان هایی اشتباهی که در این فیلم بنا قرار گرفت باعث شد خیزش اسکای واکر به چنین اثر بدی تبدیل گردد. بعد از یک آغاز امیدوار نماینده همچون نیرو برمی خیزد، کمتر کسی تصور می کرد سه گانه سوم وارد چنین سراشیبی بدی گردد.\nداستان بی منطق، طنز و شوخی های بد، شخصیت های بی معنی، … . فیلم یک گناه نابخگرددنی می نماید و فلش بک دارد. خود لوکاس هیچ وقت تسلیم چنین ترفند قصه گویی سطحی و تنبلانه ای نشد. داستان این قدر بد است که خیزش اسکای واکر که دنباله اش است، کلا ماجراهای این فیلم را رها نموده و داستان خودش را تعریف می نماید. عظیم ترین ناامیدی فیلم این است که نشان می دهد تهیه نمایندگان سه گانه سوم هیچ وقت این شجاعت یا زیرکی را نداشتند که ایده های اصیل و بکر خودشان را رو نمایند، بلکه ترجیح دادند یک سری کپی بسیار بد از سه گانه اول ارائه نمایند.\nانتشار: 3 خرداد 1400 بروزرسانی: 3 خرداد 1400 گردآورنده: upst.ir شناسه مطلب: 1617\nبه "11 فیلم جنگ ستارگان از بهترین تا بدترین" امتیاز دهید\n1 کاربر به "11 فیلم جنگ ستارگان از بهترین تا بدترین" امتیاز داده است | 5 از 5\nدیدگاه های مرتبط با "11 فیلم جنگ ستارگان از بهترین تا بدترین"


اولاف پالمه: چه کسی کشته سوئد نخست وزیر ؟\nدر شب جمعه بیش از سی سال پیش در سوئد نخست وزیر به فیلم.\nبحث و صریح در خانه و خارج از کشور اولاف پالمه شد و پس از آن در دوره دوم خود به عنوان رهبر کشور خود. اما او هنوز هم اصرار بر زندگی به صورت عادی زندگی به عنوان او می تواند و – همانطور که در آن شب او اغلب شوند و پلیس حمایت می کند.\nراه رفتن در خانه درست قبل از نیمه شب با همسر خود Lisbet نخست وزیر در در محدوده نقطه خالی. او مرده بود قبل از او به زمین خورد.\nهیچ قاتل تا کنون یافت شده است حتی اگر ترور صورت گرفت در سوئد شلوغ ترین جاده ها و بیش از ده ها تن از شاهدان دیدم مرد قد بلند با آتش عکس های قبل از فرار از صحنه.\nدر حال حاضر بیش از 34 سال بعد در سوئد دادستانی اعلام کرده است آن را در حال حاضر نتایج آن تحقیقات جنایی در یک کنفرانس مطبوعاتی برنامه ریزی شده برای روز شنبه صبح.\n“من خوشبین هستم در مورد اینکه قادر به ارائه آنچه اتفاق افتاده است با قتل و چه کسی مسئول آن” دادستان کل Krister Petersson گفت سوئدی عمومی تلویزیون در ماه فوریه است.\nمعلوم نیست اگر کسی شارژ خواهد شد و یا اگر یک جدید مشکوک خواهد شد. اما امید وجود دارد پلیس در نهایت ممکن است به حل یک قتل است که خالی از سکنه این کشور برای چندین دهه و باعث بی شماری تئوری های توطئه است.\n“آن را مانند اگر آنها به قتل مارگارت تاچر در Piccadilly سیرک – فقط به ضرب گلوله کشته او را – و سپس قاتل ناپدید شده را به لوله بدون همیشه که یافت” دکتر جان Bondeson نویسنده از خون بر روی برف: قتل اولاف پالمه به بی بی سی گفت.\nدله Palme, اولاف و یکی از آخرین نفر به دیدن او زنده گفت: در اوایل این سال است که پلیس “شواهد آنها هنوز نمی خواهید به فاش کردن”.\nاو فکر کرد که آن را ممکن است برای انجام با سلاح قتل که هرگز یافت شده است. “اگر کسی می داند چیزی مهم است و نه رو به جلو آمده است و بدیهی است که زمان برای انجام این,” او گفت: سوئد روزنامه آفتونبلادت.\nکه اولاف پالمه?\nمتولد در سال 1927 به یک خانواده طبقه فوقانی با اشرافی اتصالات پالمه به عضویت حزب سوسیال دموکرات در سال 1949 و رز به رهبری حزب – و سوئد در سال 1969 موفقیت مربی خود Tage Erlander.\n“نخل طلایی است که گفته می شود یکی از Erlander را پسران” آنا Sundstrom, دبیر کل اولاف پالمه مرکز بین المللی بی بی سی گفت. “او به نوعی مطرح شده به عنوان یک سیاستمدار با Tage Erlander که یکی از پدران سوئدی در سیستم رفاه. من می گویند او در زمان و پیشرفته Erlander را سیاست.”\nدر طول نخست وزیری خود پالمه افزایش قدرت اتحادیه های کارگری تا حد زیادی گسترش مراقبت های بهداشتی و رفاه, دولت, حذف رسمی سیاسی قدرت از سلطنت و به شدت سرمایه گذاری در آموزش و پرورش است. Ms Sundstrom گفت: یکی از حیاتی اصلاحات ایجاد مهد کودک و پیش دبستانی اجازه ورود زنان به نیروی کار برای اولین بار و پیشبرد برابری جنسیتی در سوئد.\nاو همچنین یک صدای قوی در امور بین المللی نخوری هر دو ایالات متحده آمریکا و اتحاد جماهیر شوروی. پالمه عاشقانه مخالف اتحاد جماهیر شوروی را اشغال چکسلواکی در سال 1968 و در سال 1972 در مقایسه با ایالات متحده بمباران ویتنام شمالی به اردوگاه های کار اجباری نازی ها در طول جنگ جهانی دو باعث مختصری یخ در روابط بین واشنگتن و استکهلم.\n“من پشیمان نیستم چون در این دنیا شما باید به صحبت کردن نسبتا با صدای بلند به کسی گوش,” او گفت که نیویورک تایمز در سال 1973. “من نمی توانم سکوت در مورد این موضوع و نمی خواهد تحت فشار به سکوت است.”\nامام که فوت مبارزه با نژاد پرستی در آفریقای جنوبی\n“زیبایی” و وحشت از جنگ ایران و عراق\nاو به نام نژادپرستانه آپارتاید سفارش در آفریقای جنوبی “به خصوص وحشتناک سیستم” و با بودجه کنگره ملی آفریقا را محکوم کرد ژنرال فرانکو در رژیم فاشیستی در اسپانیا به عنوان “goddamn قاتلان” و مبارزه علیه گسترش سلاح های هسته ای. پالمه نیز در خدمت به عنوان یک میانجی در طول جنگ ایران و عراق در سال 1980.\nاقدامات خود را در خانه و خارج از کشور او را برنده به عنوان بسیاری از دشمنان به عنوان حامیان. صاحبان کسب و کار و لیبرال ها در سوئد خشمگین شد با اصلاحات خود در حالی که با صدای بلند و مکرر انتقادات از دولت های خارجی خشم رهبران در سراسر جهان است.\n“آن را تقریبا به عنوان اگر شما یا عاشق و یا متنفر از او” Ms Sundstrom گفت. “وجود دارد بسیار قوی, خشم, حداقل نه در سمت راست از سیاست است. امروزه هنگامی که ما صحبت در مورد فن بیان قوی در رسانه های اجتماعی در برابر سیاستمداران همه که ما در حال حاضر شاهد در سوئد پالمه در طول دوره. آنها رفت و پس از او بسیار سخت است.”\n“اما همچنین او بسیار محترم و دوست داشتنی در یک بخش از جمعیت سوئد,” او گفت:. مردم هنوز هم می آیند به پخش گل در سایت که در آن نخل طلایی درگذشت.\nچگونه او می میرند ؟\nدر شب قتل – 28 فوریه 1986 – پالمه در حال حاضر را رد کرد و نگهبانان خود را هنگامی که او به خانه و همسر خود پیشنهاد بداهتا سینما سفر. Lisbet حال صحبت با پسر خود دله که تا به حال خریداری بلیط برای یک فیلم کمدی را برای خود و دوست دختر خود را.\nخانم و آقای پالمه به سمت چپ تخت خود را بدون همراه در زمان مترو از شهر به مرکز و ملاقات فرزند خود و شریک زندگی خود را در خارج گراند سینما, در مورد 21:00.\nاین زوج از هم جدا پس از این فیلم و نخل طلایی مجموعه با Lisbet پایین Sveavagen – شناخته شده به عنوان سوئد شلوغ ترین جاده ها است. در گوشه ای از Sveavagen و Tunnelgatan در 23:21 قد بلند مرد آمد تا پشت نخل طلایی و اخراج دو عکس یکی به طور مستقیم به نخست وزیر را در نقطه ای خالی محدوده و از سوی دیگر در Lisbet.\nقاتل سپس سرش می دویم. پایین جاده صعود برخی از پله ها به خیابان مجاور و ناپدید شد.\nگوش دادن: پالمر ترور\nدر این روز: نخست وزیر سوئد به قتل رسید\nسوئد حیرت زده شد. Charlotta Wallsten شد فقط 12 سال سن در زمان اما به خاطر پدرش به او گفتن که چیزی وحشتناک اتفاق افتاده بود زمانی که او بیدار شد.\n“ما را در تلویزیون و در آن همه چیز در مورد ترور او در یک خیابان باز” او به بی بی سی گفت. “کل کشور در شوک بود.”\nMs Wallsten به یاد مدرسه روشنایی یک شمع برای پالمه در یک مدرسه مونتاژ. “زمانی که او به قتل رسید سیاست است که شما تا به حال نیست مهم ترین چیز بود… این فقط شوک. این اتفاق نمی افتد در سوئد.”\nپلیس همچنین به نظر می رسید به در حالت شوک است. افسران را به درستی نمی کمربند کردن صحنه جرم و تعطیل خیلی کوچک منطقه ای از مرکز شهر در ساعت پس از قاتل فرار کرد.\nعزاداران گذشته رفت کمربند به جای گل, پیاده روی که در آن پالمه خون بود و هنوز هم مخلوط بر روی زمین است. شاهدان قادر به ترک قبل از آنها می تواند مورد سوال است. یکی از گلوله کشف شد تا روز بعد توسط یک رهگذر.\nکه می توانست او را کشتند ؟\nبا وجود تعداد زیادی از شاهدان پلیس تا به حال چند منجر می شود.\nبهبود گلوله نشان داد قاتل به حال با استفاده از یک .357 Magnum تفنگ دستی – یک “سلاح بسیار قدرتمند” دکتر Bondeson توضیح داد. “حتی اگر او تا به حال فرسوده یک جلیقه ضد گلوله او فوت کرده اند. بنابراین قتل انجام شده توسط کسی که واقعا می خواستند او را بکشند. آن را مناسب آن همه برنامه ریزی شده است.”\nاولین محقق ارشد به صورت دنبال این ایده که کردی نظامی پ. ک. ک به حال چیزی برای انجام با او قتل است. آنها مبارزه چریکی علیه ترکیه و اخیرا اعلام کرد یک گروه تروریستی توسط پالمه دولت.\nاما او مجبور به استعفا شد در رسوایی در سال 1987 پس از یک حمله در یک کتابفروشی که در خدمت به عنوان پایه ای برای سازمان به دست آورد صفر شواهد در مورد این قتل است.\nدر سال 1988 پلیس جنایی محکوم به Christer Pettersson. او تا به حال به کشته شدن یک مرد در خیابان استکهلم با سرنیزه در سال 1970 به ظاهر هیچ دلیلی و او همسان شرح یک فرد دیده می شود اقدام به طرز مشکوکی در نزدیکی سینما در شب پالمه کشته شد.\nدر طول یک پلیس خط Lisbet پالمه شناسایی Pettersson به عنوان قاتل است. او محکوم شد و محکوم به زندگی در زندان در سال 1989.\nاما وکیل او بلافاصله به دادگاه تجدید نظر. بدون انگیزه یا یک قتل با سلاح دادگاه منتشر شد او پس از فقط سه ماه از زندگی خود جمله را به او اعطا مورد $50,000 در جبران خسارت. Pettersson درگذشت در سال 2004 ،\nسوئد جمعی تروما و وسواس با این ترور باعث شده است ده ها تن از نظریه ها و حتی یک مدت برای تثبیت – Palmes sjukdom, یا پالمه بیماری.\nسابق آفریقای جنوبی افسر پلیس ادعا کرد در سال 1996 پالمه کشته شد به دلیل موضع خود را در برابر آپارتاید و برای بودجه ANC. محققان سوئدی در سفر وجود دارد که در آن سال اما نمی تواند پیدا کردن شواهد تا این ادعا اگر چه برخی بر این باورند قدیمی رژیم آپارتاید هنوز هم باید در نظر گرفته شود یک مظنون.\nStieg Larsson, نویسنده دختر با خالکوبی اژدها صرف سالها تحقیق در مورد قتل و پیشرفته این نظریه قبل از مرگ او در سال 2004.\nگوش دادن: آیا آفریقای جنوبی کشتن سوئد نخست وزیر ؟\nDr Bondeson در ضمن معتقد است که این قتل در ارتباط بود به آغوش معاملات با هند است. اسلحه سوئدی شرکت Bofors تا به حال یک معامله به عرضه هند با توپخانه در 1980s و 1990s اما بعدا مشخص شد این شرکت تا به حال رشوه چندین واسطه در هند برای قرارداد – یک رسوایی است که دخیل نخست وزیر راجیو گاندی است.\n“آن را به خوبی ممکن است که نخل طلایی یافت می شود که Bofors شرکت فاسد بود همان روز از قتل” او گفت:. “است که به واسطه پشت Bofors معامله یک دلیل قوی برای قتل او. اما چیزی که پلیس باید همیشه نادیده گرفته شود.”\nیکی دیگر ممکن است منجر به اصطلاح Skandia ، Stig Engstrøm – یک کارمند در Skandia شرکت بیمه مستقر در نزدیکی به صحنه قتل – یکی از حدود 20 نفر شاهد ترور. او خودش را کشته بود در سال 2000.\nپلیس گزارش شروع به بررسی Engstrøm در سال 2018 است. 12 سال تحقیق و بررسی توسط روزنامه نگار سوئدی توماس Pettersson اول شناسایی شده او را به عنوان یک مظنون ادعا او آموزش سلاح و دوستان با یک مرد که متعلق به یک مجموعه تفنگ و شیفتگی با مگنوم revolvers.\nاو همچنین نشان داده شده است به دروغ در مورد وقت خود را در صحنه قتل – ادعای او تلاش برای احیای نخست وزیر که او تا به حال نه.\n“بسیاری از سوئدی ها معتقدند که Engstrøm استفاده خواهد شد به عنوان یک قربانی” دکتر Bondeson گفت. “اما او بسیار کوتاه و ناچیز به دنبال فرد در حالی که قاتل بود قد بلند و قوی است. و او هرگز کشته کسی قبل یا بعد از.”\nدر نهایت Dr Bondeson باور نمی کند چقدر خواهد آمد از اعلام. “من فکر می کنم آن را تا پایان به عنوان یک مرطوب فشفشه! اما ما را ببینید.”\n“من انتظار نداریم که هر چیزی انتظار ندارم وضوح” Ms Sundstrom گفت. “اما من فکر می کنم به هر حال این مهمه که به این مورد. شما نیاز به یک راه بسته شدن حتی اگر شما لازم نیست که یک جواب است.”


تور زوریخ - آمستردام | مهرآرا سیر غرب\nآمستردام : بزرگترین شهر پادشاهی هلند و بزرگترین مرکز جذب توریست در این کشور است. این شهر پایتخت هلند است اما مقر ریاست جمهوری و دولت این کشور در آمستردام واقع نیست. بناهای چشم نواز قرن هفدهمی این شهر در حاشیه کانال های فراوان اش خودنمایی می کنند و مناظر زیبا و چشم نوازی را برای عابران پدید آورده اند. رامبراند هنرمند شهیر هلندی و ون گوگ نقاش پرآوازه در این شهر زندگی کرده اند و آثار خود را ملهم از جاذبه های گردشگری این شهر خلق کرده اند. آمستردام نزدیک به یک میلیون نفر جمعیت دارد و نیمی از آن را مهاجران خارجی تشکیل داده اند. شما می توانید با فارسی زبانان بسیاری در این شهر روبرو شوید !


BBC فارسی - ايران - ایران و آمریکا در سال ۲۰۱۰، از توپ و تشر تا جنگ اطلاعاتی\nبه روز شده: 19:59 گرينويچ - پنج شنبه 30 دسامبر 2010 - 09 دی 1389\nماه آینده با آغاز سال میلادی تازه ، یک بار دیگر ایران روبروی آمریکا و سایر اعضای گروه ۱+۵ می نشیند. هنوز مشخص نیست بالاخره یکی از دو طرف برای کاستن از تنش ها و حل این بحران چند ساله نرمش به خرج می دهد یا نه؟ عده ای می گویند با آنچه که در سال ۲۰۱۰ بین ایران و آمریکا رخ داد، کلاف سردرگم مشکلات سی ساله طرفین گرهی دیگر خورده است.\nسال ۲۰۱۰ با پایان مهلتی آغاز شد که آمریکا برای بازگشت به میز مذاکرات هسته ای تعیین کرده بود.\nدر همان روزهای آغاز سال، بسیاری در واشنگتن می دیدند دستی که باراک اوباما به سوی ایران دراز کرده بود، در سرمای حاکم بر روابط دو کشور خواب رفته و به گز گز افتاده. ظاهرا ایران نه تنها قصد فشردن دست آمریکا را نداشت، که به توافق خود با گروه پنج به علاوه یک در ژنو نیز نمی خواست عمل کند. حالا آمریکا به رایزنی جدی برای تحریم ایران در سازمان ملل فکر می کرد.\nدر نیمه بهار اجلاس امنیت هسته ای در واشنگتن به کنفرانسی برای راضی کردن چین و روسیه به تحریم ایران تبدیل شد. دو مانع اصلی که تا آن زمان در برابر تحریم جدی ایران مقاومت کرده بودند. مقام های وزارت خارجه و بازرگانی آمریکا بارها به مسکو، پکن و کشورهای عرب سفر کردند. سرانجام آمریکا چین و روسیه را نیز به یاران بازی خود افزود. عربستان چین را مطمئن کرد که در صورت واکنش تهران و اخلال در تامین نفت پکن، جای خالی ایران را به عنوان تامین کننده نفت این کشور پر خواهد کرد.ایران به رغم تمام رایزنی هاو خط و نشان ها نتوانست مانع تصویب تحریم ها شود و در آخرین روزهای بهار سختگیرانه ترین تحریم ها علیه ایران در نیویورک تصویب شد. سرمایه گذاری های تازه در ایران محدود شد، برای شرکتهای طرف معامله با سپاه پاسداران و کشتیرانی جمهوری اسلامی مجازات تعیین شد و قرار بر بازرسی محموله های ایران در سراسر جهان شد .\nرهبران ایران و آمریکا امسال نیز به هم نزدیک نشدند\nتابستان داغ واشنگتن با داغترین مسابقه جاسوسی سال همراه شد. مردی ایرانی که یک سالی بود ناپدید شده بود، سر از آمریکا در آورد. ایران می گفت شهرام امیری دانشمندی هسته ای است که آمریکا او را ربوده است. فیلم های اینترنتی مختلفی از شهرام امیری با ادعاهای ضد و نقیض منتشر شد. آقای امیری یک بار گفت ماموران آمریکا در عربستان او را دزیده اند. چند روز بعد در فیلمی با ساخت حرفه ای گفت اصلا هم دزدیده نشده، در امن و امان در آمریکاست و قصد تحصیل دارد. جنگ دستگاه های جاسوسی ایران و آمریکا سرانجام با پناهنده شدن آقای امیری به دفتر حفاظت منافع ایران در واشنگتن و بازگشتش به تهران پایان یافت و هیچ کدام از دو طرف از حرف هایشان کوتاه نیامدند. باز ایران آمریکا را دروغگو خواند و آمریکا ایران را.\nاز رویدادهای دیگر تابستان کشف کرمی جاسوس بود که - به گفته شرکت های امنیت کامپیوتری - راهش را از نقطه ای نامعلوم به نیروگاه هسته ایران پیدا کرده بود. استاکسنت که قدرت کنترل یا خرابکاری در پالایشگاه ها و نیروگاه های هسته ای را نیز دارد به نیروگاه هسته ای بوشهر رسید. انتقای سوخت به این نیروگاه به تاخیر افتاد. ایران گفت هیچ اتفاقی جز نشت استخر نیروگاه نیفتاده، اما دو قاره آن سو تر، عده ای از این خوشی در پوست خود نمی گنجیدند که اشکالی جدی در پیشروی های هسته ای ایران ایجاد شده است.\nشهرام امیری و سه آمریکایی زندانی در ایران در صدر اخبار روابط دو کشور قرار داشت\nمحمود احمدی نژاد دو بار به نیویورک آمد و صفحه های تلویزیون های آمریکا را اشغال کرد. در مجمع عمومی سازمان ملل متحد شرکت کرد. رییس جمهوری ایران پشت تریبون سازمان ملل آمریکا را متهم کرد که در حمله های یازدهم سپتامبر دست داشته و نشان داد هنوز هم برای عصبانی کردن واشنگتن برگ هایی در آستین دارد. سه مادر آمریکایی برای دیدن فرزندان زندانی شان در اوین به تهران رفتند. جاش فتال، شین بائر و سارا شورد وارد دومین سال حبس خود در زندان اوین شدند. در میان این سه آمریکایی که به اتهام عبور غیرقانونی از مرز ایران و عراق بازداشت شده اند سارا شورد خوش شانس ترین شان بود که بعد از ۱۴ ماه حبس با پرداخت وثیقه آزاد شد و به آمریکا بازگشت.\nدر طول سال ۲۰۱۰ آمریکا به تحریم های یک جانبه خود علیه ایران ادامه داد . برای اولین بار نام برخی مقامات ایرانی به دلیل نقض حقوق بشر در ایران در فهرست تحریم های این کشور گنجانده شد. در پایان سال نهایتا ایران پذیرفت که یک بار دیگر با گروه ۱+۵ ملاقات کند . تا آن زمان امید به حل بحران هسته ای ایران آنقدر کم شده بود که صرف توافق برای برگزاری دور بعدی مذاکرات در سال ۲۰۱۱ به عنوان تنها نتیجه این نشست، موفقیت خوانده شد.\nسال ۲۰۱۰ در پرونده روابط ایران و آمریکا سالی مهم خواهد ماند. آمریکا توانست اجماعی جهانی را که همیشه از آن دم می زد علیه ایران عملی کند. اما آیا ایران این اجماع را دارای مشروعیت خواهد دانست و به خواسته های آن در سال آینده تن خواهد داد؟


نباید بانکها، ابزار ضدتوزیعی باشند. - بانکداری اسلامی\nکد خبر: 50375 دوشنبه 6 آبان 1392 - 14:55\nحجت‌الاسلام‌والمسلمين دکتر محمدنقی نظرپور، معاون پژوهشی و عضو هيئت‌علمی دانشگاه مفيد در گفت‌وگو با خبرگزاری بين‌المللی قرآن (ايكنا)، به بحث از تأثير اجرای اصل 44 قانون اساسی بر بانكداری اسلامی و بدون ربا پرداخت و گفت: به طور كلی نمی‌توان گفت كه خصوصی‌سازی در راستای بانكداری اسلامی نيست. بنده معتقدم اگر بخش خصوصی در همه عرصه‌ها از جمله در حوزه بانكداری اسلامی وارد بشود، برای توسعه اقتصادی و اقتصاد بدون ربا مفيد خواهد بود.\nنظارت‌های بانك مركزی، بايد در عرصه بانك‌های خصوصی، بيشتر باشد.\nوی افزود: خصوصی‌سازی بانك‌ها به اين معنی نيست كه آن‌ها را به حال خود رها كنيم، به اين دليل‌كه خصوصی‌سازی بانك‌ها، وجوه فراوانی را در قالب حساب‌های جاری در اختيار آن‌ها قرار خواهد داد و حساب‌های جاری، منابع ارزان‌قيمت سيستم بانكی هستند. بنابراين امكان اين‌كه بتوانند سود كلانی را به دست‌آورند، وجود دارد.\nوی ادامه داد: در اين‌صورت، بانكداری اسلامی كه بايد ابزاری برای تعديل ثروت و تامين عدالت اقتصادی و توزيعی باشد، ممكن است به ابزاری ضدتوزيعی تبديل بشود و شرايط نامناسبی را برای فعاليت‌های اقتصادی فراهم كند. بنابراين در عين حال كه معتقديم خصوصی‌سازی بانك‌ها را بايد در چارچوب نظام اقتصادی اسلام انجام دهيم، اما بايد مراقب باشيم كه نظارت‌های بانك مركزی بر بانك‌های خصوصی بيشتر باشد.\nخصوصی‌سازی به معنای رهاسازی نيست.\nعضو هيئت‌علمی دانشگاه مفيد ادامه داد: سيستم بانكداری كشور هم با توجه به درآمد كلانی كه نصيب بانك‌های خصوصی می‌شود، بايد فعال و كاراتر عمل كند. اگر چنين نظارت‌هايی باشد، خصوصی‌سازی بانك‌ها اقدام مناسبی است، خصوصاً اگر در بازار بورس عرضه شوند و بخش زيادی از افراد، سهام بانك‌ها را در اختيار داشته باشند. انجام اين عمل، بيشتر به نفع اقتصاد است و ورود آن‌ها به بورس می‌تواند حيطه اوراق را گسترش بدهد و در اين‌صورت، با فضای نامطلوبی كه الان روبرو هستند، مواجه نخواهند بود.\nنظرپور خاطرنشان كرد: نظارت بر بانك‌های كشور، بايد به شكل گسترده‌ای ديده بشود. خصوصی‌سازی به معنای رهاسازی نيست، بلكه خصوصی‌سازی به اين معنی است كه بخش خصوصی به معنای واقعی و خصوصاً به صورت سهام حضور پيدا كند و افراد زيادی صاحب اين سهام بشوند، نه اين‌كه در بازار بورس هم عده‌ای خاص و نهادهايی خاص همه سهام را بخرند. خصوصی‌سازی بانك‌ها بايد به گونه‌ای باشد كه همه بتوانند از سهام آن‌ها بهره‌مند شوند و دولت نيز توانايی نظارت بر كار بانك‌ها را داشته باشد.\nهمه بانك‌ها، ملزم به رعايت قانون عمليات بانكداری بدون‌ربا هستند.\nوی افزود: راه‌های متعددی برای خصوصی‌سازی وجود دارد و ما بايد در روش‌های خصوصی‌سازی هم بازنگری كنيم. لازم است از ظرفيت‌های متنوع و گوناگونی كه در خصوصی‌سازی‌ها با حفظ اصول اقتصاد اسلامی وجود دارد، استفاده كرد. به نظرم وضعيت خصوصی‌سازی در گذشته كه وضعيت مطلوبی نيست، بايد مورد بازنگری جدی قرار بگيرد.\nوی در پاسخ به اين پرسشی در خصوص تعارض احتمالی اجرای اصل44 با قانون بانكداری اسلامی، گفت: بانك‌های خصوصی و دولتی، لازم است كه در چارچوب قانون عمليات بانكداری بدون‌ربا، آيين‌نامه‌های اجرای عقود و آيين‌نامه‌هايی كه بانك مركزی تصويب می‌كند، به فعاليت بپردازند. بنابراين اگر بانك‌های خصوصی و حتی بانك‌های خارجی بخواهند در كشور ما به فعاليت بپردازند، ملزم هستند در اين چارچوب، فعاليت كنند.\nآشنايی مردم با عقود بانكی؛ از راه‌های تشكيل اقتصاد باثبات.\nنظرپور ادامه داد: ما در كشور خود قوانين دوگانه‌ای نداريم كه عده‌ای از بانك‌ها نبايد ربوی باشند و عده‌ای ديگر می‌توانند ربوی عمل كنند، بلكه لازم است كه همگی تابع قانون بانكداری بدون ربا باشند. از اين جهت ما هيچ نگرانی نداريم، بلكه نگرانی عمده ما در سيستم بانكی اين است كه آيا بانك‌ها عقود اسلامی را به درستی اجرا خواهند كرد. در ضمن بايد تلاش كرد معاملاتی كه در بانك‌های ما انجام می‌شود، معاملات درستی باشند تا ما بتوانيم به سمت شاخص‌های بانكداری اسلامی حركت كنيم.\nوی افزود: بايد بانكداری اسلامی، ما را به سمت اهداف نظام اقتصادی اسلام از جمله در حوزه درآمد، خودكفايی، استقلال كشور، افزايش صادرات و... سوق بدهد و در يك كلام بتوانيم ابزاری برای بالندگی اقتصاد اسلامی ايجاد كنيم. بنابراين، نمی‌توانيم خصوصی‌سازی اقتصادی را به عنوان باز كردن يك دكان جداگانه در مقابل قانون بانكداری بدون ربا در نظر بگيريم.\nوی در پايان درباره راه‌كارها برای تشكيل يك اقتصاد باثبات و غير ربوی گفت: در قدم اول بايد فعاليت بانك‌ها را كنترل و بر آن‌ها نظارت كنيم و در كنار اين موارد، لازم است كه مردم را با عقود بانكی آشنا كنيم. می‌توانيم از عقود مبادله‌ای و مشاركتی استفاده كنيم و بانك‌ها هم بايد وظايف خود را در زمينه تخصيص منابع و ارائه خدمات بانكی، به درستی انجام دهند و اين‌گونه ما خواهيم توانست به يك اقتصاد باثبات دست پيدا كنيم؛ در غير اين‌صورت، انتظار يك اقتصاد باثبات و غيرربوی از كاركردهای بانكداری، بيهوده است.\nبخش خصوصی ،\nتعداد بازدید: 9464


عرضه اولیه شستا شروع شد ، ثبت سفارش تا ساعت 13 ادامه دارد - وبلاگ پیوست\nعرضه اولیه شستا شروع شد ، ثبت سفارش تا ساعت 13 ادامه دارد\nبه گزارش وبلاگ پیوست، به گزارش تجارت نیوز،از لحظاتی قبل ثبت سفارش شستا، دومین عرضه اولیه سال 99 شروع شده است. در این عرضه اولیه 8 میلیارد سهم این شرکت برای نخستین بار در بورس عرضه می گردد. سقف سفارش هر کد بورسی 10 هزار سهم و بازه قیمتی این نماد بین 850 تا 860 تومان خواهد بود. این در حالی است که با توجه به مشارکت مردمی در عرضه اولیه های گذشته به نظر نمی رسد به هر کد بورسی بیشتر از 3800 سهم تعلق بگیرد.\nعرضه اولیه شستا در حالی شروع شده که معاملات چهار نماد، شگویا، صبا، تملت و زکوثر به دلیل کاهش فشار از روی هسته معاملاتی،به بعد از ساعت معاملاتی عادی بورس موکول شده است.\nمهلت ثبت سفارش برای خرید شستا تا ساعت 13 امروز خواهد بود.\nتاریخ انتشار: 19 خرداد 1399 آخرین بروزرسانی: 11 تیر 1400 گردآورنده: pyvast.3ye.ir شناسه مطلب: 3601\nبه "عرضه اولیه شستا شروع شد ، ثبت سفارش تا ساعت 13 ادامه دارد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "عرضه اولیه شستا شروع شد ، ثبت سفارش تا ساعت 13 ادامه دارد"\nخبرنگاران/کرمان مدیرعامل شرکت سیمان ممتازان کرمان گفت: نباید مصالح فروش ها عقب نشینی نمایند و یا بخواهند از واسطه سیمان بخرند، بهتر است اتحادیه کار را انجام بدهد چراکه در غیر این صورت ممکن است سیمان گران تر به دستشان برسد.


«چگونه هنر می‌تواند زندگی ما را دگرگون کند» به روایت آلن دوباتن - فرهنگ امروز\nسه‌شنبه ۱۶ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۰:۰۰ شناسهٔ خبر: 55739 - سرویس دیگر رسانه ها\nبه گزارش فرهنگ امروز به نقل از ایبنا؛ جهان مدرن برای هنر اهمیت بسیاری قائل است. شاهد این دیدگاه را می‌توان در افتتاح موزه‌های جدید، اختصاص منابع مالی دولت‌ها در جهت تولید و عرضه هنر، شوق سردمداران و حامیان هنر برای دستیابی بیشتر به آثار هنری، اعتلای رشته‌های هنری دانشگاه‌ها و قدردانی از بازار هنری تجاری، دید. هنر مانند هر ابزار دیگری، این توانایی را دارد که قابلیت‌های ما را از آنچه طبیعت به ما داده، فراتر برد. هنر می‌تواند برخی نقطه ضعف‌های مادرزادی ما را جبران کند و در این مورد بیشتر منظور نقطه ضعف‌های ذهنی است نه جسمانی، نقطه ضعف‌هایی که می‌توانیم آنها را ناشی از تزلزل‌های روانی بدانیم. البته برخورد ما با هنر همیشه به آن خوبی که باید باشد نیست. اگر زمانی از موزه‌ای معروف خارج شویم احساس سرخوردگی و عدم رضایت کنیم و از خود بپرسیم چرا آن تجربه تکان دهنده‌ای که انتظارش را داشتیم رخ نداد. طبیعی است که خود را سرزنش کنیم و گمان بریم که مشکل احتمالا ناشی از بی‌دانشی و ندانستن احساس در ما بوده است!\nاین کتاب با همکاری دو فیلسوف، آلن دوباتن و جان آرمسترانگ نوشته شده و ارتباط هنر را با زندگی روزمره انسان بررسی کرده و این مطالب را از دیدگاه فلسفی و به زبان ساده بیان می‌کند. برای توضیح این ارتباط و نوع دیدگاه افراد در نگاه اولیه به آثار هنری و چگونه دیدن آن‌ها، از آثار نقاشان و عکاسان بزرگ جهان استفاده کرده‌اند.\nزمانی که از سیاست سخن به میان می‌آید ناخودآگاه ذهن را به سمت حکومت، اداره، ملت و مردم می‌برد گمان نمی‌بریم که ارتباطی بین هنر و سیاست وجود داشته باشد؛ نویسندگان این کتاب اما درباره این ارتباط مفصل بحث کرده‌اند، در بخش «خوانش سیاسی» این کتاب آمده است: بنابر خوانش سیاسی از هنر، یک اثر هنری زمانی ارزشمند است که به نکات مهمی از شرافت، حقیقت، عدالت و حقوق مالی متعلق به آن، اشاره کند.\nدر این روزها پول بسیار کارگشاست و مورد استفاده قرار می‌گیرد. با همین پول است که می‌توان این تابلوها و آثار هنری را تهیه کرد و در خانه نگهداری کرد. دربخش چهارم این کتاب از «مشکل سلیقه» گفته شده است: اقتصادی را که ما کاپیتالیسم می‌خوانیم، بر این اصل مبتنی است: بهره‌گیری از فروش اجناس و عرضه خدماتی در بازار که مصرف کننده، بنا بر انتخاب شخصی، می‌خرد. تولید کنندها حاضرند چیزی را تولید کنند که مصرف کننده حاضر است در قبالش پول بپردازد. بنابراین کیفیت کاپیتالیسم به میزان سلیقه مصرف کننده، بد یا خوب است. بسیاری از مشکلات کاپیتالیسم معطوف است به انتخاب و سلیقه‌های غلط مصرف کننده. مشکل اینجاست که افراد بسیاری مشتاق و علاقه‌مند خریدن چیزهای غلط هستند. و مشکل اصلی این است که هزینه کردن عاقلانه، اتفاق بسیار نادری است. اشکال در خود نظام پولی نیست؛ بلکه باید آن را در سلائق مصرف کنندگان جست. نظام اقتصادی امروزه ما در وهله نخست مبتنی بر ثروت اندوزی است و تا مرز افراط پیش رفته و حداکثر فرصت را برای برخی فراهم کرده که منابع درآمدی بیشتری بیابند. این اقتصاد اما، قانونی ندارد که وقتی ثروت انباشته شد، چگونه مصرف شود.\nممیزی در بسیاری از نقاشی‌ها و کتاب‌ها و فیلم‌هایی که از کشورهای دیگر وارد ایران می‌شود دیده می‌شود. برخی معتقدند که این حجم از سانسور برای آثار هنری درست نیست و نباید این اتفاق بیافتد. در بخش «سیاست» این کتاب جان‌آرمسترانگ و آلن دوباتن از ممیزی دفاع کرده‌اند و مانند دیگر بخش‌های این کتاب به گونه‌ای دیگر به این موضوع نگاه کرده‌اند.\nدر بخش «در دفاع از ممیزی» این دو نویسنده نوشته‌اند که این روزها با ممیزی خوب برخورد نمی‌شود. تصور ما از آن ابزاری حقیرانه و دفاعی مداخله جویانه، در مقابله با آزادی گرانقدر ما در بیان عقیده است. ولیکن زمان آن فرارسیده که درک کنیم در اغلب کشورها، این دوران به سر رسیده است. وقت آن است که اندیشه ممیزی را بازبینی و امکانات بالقوه آن را بررسی کنیم که لزوما سرکوب اندیشه‌های مهم نیست، بلکه تلاشی صمیمانه است برای سازمان دادن جهان به نفع خود ما. واقعیت این است که اکنون دیگر حقایق توسط مقامات خودکامه سرکوب نمی‌شوند، بلکه در فقدان ممیزی، ما داریم زیر کوهی از خزعبلات بیهوده و غیر ضروری خم می‌شویم و نمی‌توانیم بر آنچه واقعا اصیل و مهم است تمرکز کنیم. ما به‌طور نامتعارف فکر می‌کنیم اگر موردی برای ممیزی پیش بیاید، باید علیه افراط گرایی باشد. اگر قرار است چیزی منع شود، باید تصویرهای وحشتناک و مخرب باشد. ولی، عقلانیت ممیزی زمانی مفید است که نتیجه‌اش فضایی دلخواه در محیط زیست کلی به‌وجود آورد.


رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی مچ پا: مچ بند طبی، ورزش و لیزر تراپی - کلینیک تخصصی سلامت پای امید تهران\nرگ به رگ شدن و پیچ خوردگی مچ پا: مچ بند طبی، ورزش و لیزر تراپی\nاز رگ به رگ شدن مچ پا گاهی اوقات تحت عنوان پیچ خوردگی مچ پا نیز یاد می‌شود که یک اختلال شایع در اکثر افراد به ویژه افراد ورزشکار محسوب می‌شود. برخی از افراد در مراحل مختلف زندگی خود دچار رگ به رگ شدگی مچ پا خواهند شد. مفصل مچ پا به صورت یک لولا بین قسمت ساق پا و کف پا عمل می‌کند و به پا اجازه می‌دهد به سمت بالا و پایین خم شود و حرکات چرخشی خفیفی را انجام دهد. انعطاف پذیری مچ پا به میزان مطابقت استخوان‌ها و همچنین رباط‌های اطراف بستگی دارد. رباط به رشته‌های فیبروزی گفته می‌شود که وظیفه محافظت و نگه داشتن مفاصل را بر عهده دارند. رگ به رگ شدگی مچ پا زمانی رخ می‌دهد که رباط‌های مچ پا دچار پارگی و کشیدگی بیش از حد شوند.\nدر اکثر موارد که فرد دچار رگ به رگ شدگی ساده مچ پا شده است معمولاً نیازی به انجام عکسبرداری توسط اشعه ایکس نمی‌باشد زیرا عکسبرداری در این روش یک معیار مناسب برای ارزیابی رباط‌های آسیب دیده نمی‌باشد و در صورتی که پزشک قصد بررسی این اعضا را داشته باشد از روش‌های تشخیصی دیگری استفاده خواهد کرد. به طور کلی پزشک فقط زمانی درخواست انجام عکسبرداری توسط اشعه ایکس را می‌دهد که به شکستگی استخوان مشکوک شده باشد. در حقیقت پزشک از معیارهای خاصی استفاده می‌کند تا به این نتیجه برسد که آیا بیمار به عکسبرداری از مچ پا نیاز دارد یا خیر. اکثر بیمارانی که دچار رگ به رگ شدگی مچ پا شده اند معمولاً طی مدت یک تا شش هفته بهبود پیدا می‌کند اما در صورتی که پس از این مدت هیچ گونه بهبودی حاصل نشود مراجعه به متخصص فیزیوتراپی ضرورت خواهد یافت.\nبرای کسب اطلاعات بیشتر درباره‌ی درمان فیزیوتراپی رگ به رگ شدن مچ پا و دریافت نوبت در کلینیک امید با شماره تلفن‌های 02166015211 – 02166014158 تماس حاصل فرمایید.\nانواع رگ به رگ شدگی مچ پا\nرگ به رگ شدگی مچ پا به سه دسته تقسیم می‌شود که با توجه به شدت آسیب دیدگی رباط و پارگی آن به صورت زیر تعریف می‌گردد:\nدر گرید ۱ فقط بخش کوچکی از رباط دچار پارگی شده است.\nدر گرید ۲ بخش قابل توجهی از رباط دچار پارگی شده است.\nدر گرید ۳ رباط به طور کامل پاره شده است.\nعلل و فاکتورهای خطر در رگ به رگ شدن مچ پا\nرگ به رگ شدن مچ پا به علت انجام دادن برخی حرکات که نیروی بسیار زیادی را به مچ پا وارد می‌کند یا حرکاتی که خارج از دامنه حرکات طبیعی مچ پا می‌باشد ایجاد می‌گردد. برخی از علل شایع پیچ خوردگی مچ پا به شرح زیر می‌باشد:\nزمین خوردن یا سقوط از ارتفاع که باعث چرخش مچ پا می‌شود.\nدویدن یا راه رفتن روی سطوح ناهموار\nانجام دادن حرکات چرخشی یا پرش و قرار گرفتن به صورت نامناسب روی پا\nوارد شدن ضربه به مچ پا در هنگام انجام فعالیت ورزشی\nبرخی از عوامل خاص باعث می‌شود که ریسک رگ به رگ شدن مچ پا افزایش پیدا کند که به شرح زیر می‌باشند:\nپیچ خوردگی مچ پا یکی از اختلالاتی است که به علت انجام دادن فعالیت ورزشی به ویژه حرکاتی که با پرش و چرخش ناگهانی پا همراه هستند به وجود می‌آید.\nدویدن و راه رفتن یا بازی کردن روی سطوح ناهموار باعث می‌شود که ریسک پیچ خوردگی مچ پا افزایش پیدا کند.\nپوشیدن کفشی که با توجه به نوع فعالیت جسمانی شما مناسب نمی‌باشد، پوشیدن کفش پاشنه بلند، پوشیدن کفش بزرگ یا کوچک باعث می‌شود که احتمال پیچ خوردگی مچ پا افزایش پیدا کند.\nسابقه رگ به رگ شدن مچ پا در گذشته باز می‌شود که شما مجدداً در معرض بروز این اختلال قرار داشته باشید.\nنامناسب بودن شرایط جسمانی از قبیل نداشتن انعطاف مچ پا و ضعیف بودن این عضو ریسک بروز پیچ خوردگی مچ پا را افزایش می‌دهد.\nعلائم و نشانه‌های رگ به رگ شدن مچ پا چیست؟\nعلائم و نشانه‌های پیچ خوردگی مچ پا با توجه به شدت آسیب دیدگی متفاوت می‌باشد اما به طور کلی علائم و نشانه‌های شایع رگ به رگ شدن مچ پا به شرح زیر می‌باشند:\nدرد به ویژه در هنگام ایستادن و ناتوانی در تحمیل وزن بدن بر پای آسیب دیده\nحساسیت نسبت به لمس کردن مچ پا\nمحدودیت دامنه حرکات مچ پا\nصدا دادن مچ پا در هنگام بروز آسیب دیدگی\nبه خاطر داشته باشید که در صورت بروز هر یک از این علائم و نشانه‌ها هر چه سریع تر به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید.\nرگ به رگ شدن مچ پا چگونه درمان می‌شود؟\nمرحله شدید پیچ خوردگی مچ پا معمولاً حدود ۴ تا ۶ روز طول می‌کشد که البته به شدت آسیب ایجاد شده بستگی دارد. در این دوران می‌توان برای کنترل درد و رنج به رگ شدگی مچ پا از روش‌های زیر استفاده کرد:\nاستفاده از کمپرس یخ و بانداژ فشاری\nیکی از روش‌های موثر برای کنترل درد و تورم استفاده از کمپرس یخ و بانداژ فشاری می‌باشد که باید حدود ۱۰ دقیقه پس از پیچ خوردگی مچ پا از آنها استفاده کرد. باید سعی کرد تا حد امکان پا را بالاتر از سطح قلب قرار داد زیرا این کار به کنترل خونریزی و تورم کمک می‌کند. افزایش خونریزی داخلی و تورم باعث می‌شود که به بافت سالم مجاور نیز فشار وارد گردد که در چنین حالتی سطح گردش خون و اکسیژن رسانی به سلول‌های سالم مجاور کاهش پیدا می‌کند. این امر باعث می‌شود سطح آسیب دیدگی مچ پا افزایش یابد. نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که قرار دادن کمپرس یخ به مدت طولانی و استفاده از بانداژ فشاری بسیار سفت ممکن است نتایج معکوسی را به وجود بیاورد.\nدر صورتی که شما و دچار پیچ خوردگی مچ پا شده اید نباید در سه روز اول پس از بروز آسیب دیدگی از داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب یا کورتیکواستروئید استفاده کنید. التهاب یک بخش مهم از فرآیند اولیه ترمیم زخم و آسیب دیدگی می‌باشد و شما با محدود کردن این دوران باعث به تاخیر افتادن فرآیند بهبود خواهید شد. بهترین کار آن است که برای کاهش تورم و درد از کمپرس یخ استفاده کنید به شرط آن که باعث بروز واکنش التهابی در ناحیه مورد نظر نشود. شما می‌توانید به مدت سه روز هر دو ساعت یک بار کمپرس یخ را روی مچ پای خود قرار دهید.\nاستفاده از عصا برای راه رفتن\nشما می‌توانید به مدت ۱ تا ۲ روز پس از بروز آسیب دیدگی از عصا برای راه رفتن استفاده کنید تا فرآیند بهبود سرعت یابد. به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی بیش از دو روز از عصا استفاده نکنید زیرا استفاده طولانی مدت از آن باعث به تاخیر افتادن فرآیند بهبود خواهد شد. نکته بسیار مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که مراقبت بیش از حد از آسیب ایجاد شده باعث طولانی شدن روند بهبود خواهد شد.\nمتخصص فیزیوتراپی در موارد شدید انجام لیزر درمانی را توصیه می‌کند. لیزر درمانی یک روش تخصصی از که برای درمان آسیب دیدگی در ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گیرد.. لیزر درمانی در بهبود اختلالاتی که بر سیستم اسکلتی عضلانی تاثیر می‌گذارند نتایج بسیار خوبی را به وجود می‌آورد. از لیزر درمانی برای بهبود اختلالات عضلانی و مفاصل، تاندون و رباط استفاده می‌شود. در این روش پزشک الکترودها را روی ناحیه آسیب دیده قرار می‌دهد سپس انرژی فوتون را به ناحیه آسیب دیده ارسال می‌نماید. فوتون به ذرات انرژی نوری گفته می‌شود که توسط مولکول‌های ریز درون سلول جذب می‌شوند. این فرآیند باعث تحریک برخی واکنش‌های فیزیولوژیکی می‌شود که در تسریع روند بهبود تاثیر گذار هستند. به عبارت ساده تر انرژی نور به انرژی بیوشیمیایی تبدیل می‌شود که به ترمیم ساختار سلول و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند.\nاستفاده از آتل مخصوص مچ پا\nدر صورتی که درد و تورم ایجاد شده در ناحیه مچ پا شدید باشد پزشک از شما می‌خواهد که به مدت ۱۰ روز از بریس مخصوص مچ پا استفاده کنید یا آنکه مچ پای شما را گچ می‌گیرد. از حرکت ندادن مچ پا به مدت طولانی باید خودداری کرد زیرا طبق نتایج حاصل از تحقیقات انجام شده این امر باعث طولانی شدن فرآیند بهبود می‌شود. این در حالی است که ورزش کردن با مچ پا باعث کاهش درد و تسریع روند بهبودی خواهد شد. با توجه به شدت آسیب ایجاد شده و ممکن است پزشک از شما بخواهد که از روز دوم به انجام دادن حرکت ورزشی خاص بپردازید. به این ترتیب اگر شما امروز دچار آسیب دیدگی شده اید باید از فردا با مچ پای خود ورزش کنید. پزشک با توجه به نوع آسیب ایجاد شده انجام دادن حرکات خاصی را توصیه می‌نماید.\nانجام دادن تمرینات ورزشی مخصوص\nانجام دادن تمرینات ورزشی مخصوص توانبخشی مچ پا باعث می‌شود که از پیچ خوردگی مجدد آن جلوگیری گردد. معمولاً پزشک از شما می‌خواهد که از روز چهارم پس از آسیب دیدگی به انجام دادن این حرکات ورزشی بپردازید با این حال زمان شروع برنامه توانبخشی با توجه به شدت آسیب دیدگی متغیر می‌باشد. نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که فرایند بهبود به سرعت انجام نمی‌شود و باید صبور باشید. انجام دادن تمرینات ورزشی توصیه شده نباید باعث بروز درد شدید شود و در صورت به وجود آمدن چنین مشکلی باید به پزشک خود اطلاع دهید. معمولاً باید در ابتدا این تمرینات ورزشی را با هر دو پا انجام داد و سپس با یک پا به انجام آنها پرداخت و در مراحل بعدی انجام دادن برخی تمرینات از قبیل ورزش با دوچرخه ثابت و حرکاتی از قبیل دویدن و پریدن پرداخت. برنامه ورزشی باید در ابتدا ساده باشد و به تدریج تمرینات دیگری در آن ادغام گردد. برخی از تمرینات ورزشی که می‌توانند به بیمار کمک نمایند به شرح زیر می‌باشند:\nانجام دادن تمرینات مخصوص دامنه حرکات کامل مچ پا از قبیل تکان دادن مچ پا به سمت بالا و پایین و دو طرف و همچنین انجام دادن حرکات چرخشی\nکشش مچ پا در امتداد دیوار حرکتی است که برای انجام دادن آن باید به دیوار تکیه بدهید به نحوی که صورت شما را به روی دیوار قرار داشته باشد و سپس مچ پای آسیب دیده خود را به سمت عقب هدایت کنید به نحوی که پاشنه شما روی زمین باشد. در ابتدا سعی کنید زانوی خود را صاف نگه دارید و سپس آن را خم کنید و حدود ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید.\nانجام دادن حرکات تقویتی به بهبود مچ پا کمک می‌کند. برای انجام این تمرین باید روی لبه یک پله قرار بگیرید به نحوی که پاشنه شما روی لبه آن قرار داشته باشد و حدود ۵ ثانیه به پایین آوردن پاشنه خود بپردازید. در مرحله بعد سعی کنید روی انگشتان پای خود بایستید و حدود ۵ ثانیه در این حالت قرار داشته باشید.\nنکاتی برای پیشگیری از رگ به رگ شدن مچ پا\nپیروی کردن از موارد زیر باعث می‌شود که ریسک رگ به رگ شدن مچ پا یا پیچ خوردگی مجدد آن کاهش پیدا کند:\nهمیشه قبل از انجام دادن هر گونه فعالیت ورزشی به گرم کردن بدن خود بپردازید و اطمینان حاصل کنید که عضلات شما برای ورزش آماده شدند.\nهمیشه از کفش مناسب استفاده کنید.\nبه طور منظم به انجام دادن حرکات کششی، تقویتی، حرکات مخصوص انعطاف پذیری و تعادل بپردازید.\nدر فواصل بین جلسات تمرین به بدن خود استراحت دهید تا به ترمیم خود بپردازد.\nبه ارزیابی محل تمرین و ورزش خود بپردازید و اطمینان حاصل کنید که سطح مورد نظر کاملاً صاف و هموار می‌باشد.\nهمیشه به انجام دادن تمریناتی بپردازید که برای شرکت در آنها کاملاً آمادگی دارید.\nدر صورتی که سابقه پیچ خوردگی مچ پا در گذشته را دارید باید از بریس مخصوص مچ پا استفاده کنید.\nبه هیچ عنوان به انجام دادن حرکاتی که باعث بروز درد می‌شوند نپردازید.\nقبل از ورزش، در حین ورزش و پس از آن آب بخورید.


موارد مصرف قرص مگنوی ب6 سانوفی\nمنافع درمانی عالی قرص مگنوی ب6 سانوفی\nقرص مگنوی ب۶ سانوفی ساخت کشور فرانسه و یک مکمل غذایی عالی برای رفع کمبود منیزیم و ویتامین B6 است. با مصرف این قرص نیاز بدن به این دو ریزمغذی تامین شده و علائم کمبود آنها رفع می شود.\nقرص مگنوی ب۶ سانوفی و چه کاربردهای درمانی دارد؟\nموارد مصرف قرص مگنوی ب۶ سانوفی\nاین دارو حاوی منیزیم می باشد. اگر شما علائم زیر را دارید ممکن است نشان دهنده کمبود منیزیم باشد : عصبانیت ، تحریک پذیری ، اضطراب خفیف ، خستگی موقت ، مشکلات خفیف خواب - علائم اضطراب مانند اسپاسم گوارشی یا تپش قلب ( با وجود سلامت قلب ) - گرفتگی عضلانی ، احساس سوزن سوزن شدن و مصرف منیزیم ممکن است به بهبود این علائم کمک کند.\nمقدار و نحوه مصرف قرص مگنوی ب۶ سانوفی\nبزرگسالان : 3 تا 4 قرص در روز ، در 2 تا 3 دوز مجزا همراه با وعده های غذایی کودکان 12 تا 15 سال : 2 تا 4 قرص در روز ، در 2 یا 3 دوز مجزا همراه با وعده های غذایی اگر احساس کردید که اثر Magne Vie B6 بسیار قوی یا ضعیف است با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. مقدار مصرف روزانه ترجیحا باید به دوز های متعدد تقسیم شود و قبل یا همراه با غذا مصرف شود\nمصرف قرص مگنوی ب۶ سانوفی در دوران بارداری و شیردهید\nبارداری : مصرف این مکمل در طول بارداری در صورت نیاز ممکن است در نظر گرفته شود . اگر در مدت درمان با این دارو متوجه شدید که باردار هستید ، با پزشک خود صحبت کنید . فقط پزشک شما می تواند تصمیم بگیرد که آیا ادامه درمان ضروری است یا خیر.\nشیردهی : دوزهای بیشتر از 20 میلی گرم در روز از ویتامین B6 در خانم های شیرده توصیه نمی شود قبل از مصرف دارو با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.\nمزایای مصرف قرص مگنوی ب۶ سانوفی\nمنیزیم یکی از عناصر مهم بدن می باشد که کمبود آن عوارضی مانند احساس خستگی ، گرفتگی عضلات ، ضعف ماهیچه ها، عدم تمرکز را می تواند به دنبال داشته باشد برای رهایی از این مشکلات بهتر است از مکمل های حاوی منیزیم مانند منیزیم B6 استفاده کنیم قرص منیزیم B6 انتخاب مناسبی برای افرادی است که از هریک از عوارضی که گفته شد به دلیل کمبود منیزیم رنج می برند .\nمنیزیم یکی از ریز مغذی های ضرروی بدن می باشد که به جذب کلسیم نیز کمک می کند منیزیم تاثیرات زیادی بر روی بدن دارد که به آنها اشاره می کنیم مهم ترین آنها این است که منیزیم با فعال کردن آنزیم ها انرژی بدن را تولید می کند. این عنصر با آرام نگه داشتن جریان خون استرس را کم کرده و عملکرد خواب را بهبود می بخشد . منیزیم از گرفتگی عضلات جلوگیری کرده تعداد حملات میگرنی را کاهش می دهد.\nپیریدوکسین یا ویتامین B6 یک ویتامین محلول در آب است. بدن انسان از ۳ شکل ویتامین B6 استفاده می کند. پیریدوکسین (PN)، پیرویدوکسال (PL) و پیریدوکسامین (PM). بیشتر مواقع منظور از ویتامین B6 پیریدوکسین است. کمبود ویتامین B6 عوارضی به دنبال دارد که میتوان از بین آنها به عدم تمرکز و گیجی اشاره کرد.\nهشدار مصرف قرص مگنوی ب۶ سانوفی\nاگر دچار عدم تحمل گالاکتوز ، کمبود Lapp Lactase یا سوء جذب گلوکز - گالاکتوز ( بیمای نادر ارثی ) هستید ، این محصول را مصرف نکنید .\nمصرف دوزهای بالای پیروکسین ( معمولاٌ ویتامین B6 نامیده می شود ) در طی یک دوره زمانی طولانی ( به عنوان مثال چندین ماه یا چندین سال ) می تواند باعث سوزن سوزن شدن ، اختلالات تعادلی ، لرزش دست ها یا پاها و یا مشکل هماهنگی حرکتی شود. این اثرات معمولا زمانی که درمان متوقف می شود ، برگشت پذیر هستند\nاین دوز از دارو برای کودکان زیر 12 سال مناسب نیست.\nدر بیماران مبتلا به نارسایی متوسط کلیوی ، باید اقدامات احتیاطی برای پیشگیری از هرگونه خطر مرتبط با افزایش سطح منیزیم خون انجام شود.\nروش نگهداری قرص مگنوی ب۶ سانوفی\nقرص مگنوی ب۶ سانوفی دور از دسترس کودکان نگهداری شود.


اردیبهشت ۲۱, ۱۳۹۸ مدیریت مقاله یک نظر بنویسید\nفعالیت‌های انسانی نیازمند تغییر است تا از وقوع فاجعه در زمین جلوگیری شود. پیدا کردن راهی برای محدود ساختن وابستگی ما به سوخت‌های فسیلی، بسته به توسعه فناوری‌های سبز جدید و ارائه راه‌حل‌های سازگار با محیط زیست است.\nدانشگاه سبز ضامن توسعه پایدار و حافظ زیست بوم بشر\nحرکت دانشگاه‌ها به عنوان نهادهایی پیشرو در حفظ زیست بوم بشر در عرصه نوآوری مدیریت سبز امری ضروری است. مدیریت سبز با ترویج استفاده از انرژی‌های پاک، موجب کاهش مصرف انرژی و صرفه‌جویی می‌شود.\nیکی از معتبرترین رتبه بندی‌های دانشگاه‌ها در حوزه مدیریت سبز، نظام رتبه بندی «گرین‌متریک» است که با هدف ارائه چشم‌اندازی فراگیر از شرایط و سیاست‌های در پیوند با محیط زیست و توسعه پایدار توسط دانشگاه اندونزی، از سال ۲۰۱۰ اقدام به ارزیابی و رتبه بندی دانشگاه‌های جهان بر اساس معیارها و شاخص‌های مرتبط با مسائل زیست محیطی در دانشگاه‌ها کرده است. در این رتبه بندی تلاش برای داشتن فضای سبز و افزایش آن مهم تلقی شده است. در واقع آنچه در این رتبه‌بندی مورد سنجش قرار می‌گیرد، جایگاه دانشگاه در حفظ محیط زیست و تأثیر آن در پایداری محیط است.\nسامانه ملی تراز سبز مرجع تعیین دانشگاه‌های سبز در کشور\nتاکنون در کشور مرجعی برای تعیین دانشگاه‌ها در حوزه مدیریت سبز وجود نداشت، اما به تازگی با تصویب سامانه «ملی تراز سبز» که از اسفندماه سال گذشته بر روی سایت وزارت علوم بارگذاری شده، ترویج فرهنگ دانشگاه سبز در دستور کار قرار گرفت و از این پس تمام دانشگاه‌های کشور شامل ۱۴۷ مؤسسه و دانشگاه باید عملکردهای خود در حوزه مدیریت سبز را ثبت و بر مبنای آن تراز دانشگاه‌ها ارزیابی می‌شود. این سامانه در بالاترین سطح استاندارد بین المللی است که بر اساس نیاز بومی کشور طراحی شده است. در وهله نخست، بیش از ۲۰۸ آیتم بارگذاری می‌شود.\nبرترین دانشگاه‌های ایران در سبزسازی فضاهای آموزشی کدامند؟\nایران نیز همگام با بسیاری از کشورهای دنیا در حوزه مدیریت سبز اقداماتی انجام داده است. در تازه‌ترین رتبه بندی گرین متریک سال ۲۰۱۸، از میان ۷۱۹ دانشگاه و مؤسسه آموزشی در دنیا، دانشگاه زنجان عنوان سبزترین دانشگاه را در میان دانشگاه‌های کشور به دست آورد و پس از آن دانشگاه‌های کاشان و اصفهان به ترتیب در جایگاه‌های بعدی قرار دارند. دانشگاه‌های سبز ایران تنها به این سه دانشگاه خلاصه نمی‌شود؛ دانشگاه‌های گیلان، فردوسی مشهد، صنعتی شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات تهران، دانشگاه تهران، بوعلی سینا همدان، شیراز، الزهرا (س) تهران، صنعتی امیرکبیر، صنعتی شریف، تبریز، علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زنجان و دانشگاه علمی کاربردی نیز از دیگر دانشگاه‌های ایران در این رتبه بندی هستند.\nاستراتژی سبزترین دانشگاه‌های دنیا چیست؟\nاما در دنیا دانشگاه‌های بسیاری قدم در مسیر مدیریت سبز گذاشته‌اند. در رتبه بندی گرین متریک، دانشگاه و مرکز پژوهشی “واخِنینگِن” از هلند عنوان نخستین دانشگاه سبز جهان و دانشگاه “ناتینگهام” انگلستان در رتبه دوم و کالیفرنیا، دیویس از ایالات متحده سومین و دانشگاه آکسفورد انگلستان چهارمین دانشگاه سبز جهان انتخاب شده‌اند.\n«مرد سبز» دانشگاه واخِنینگِن هلند ترویج مدیریت سبز\nدانشگاه واخِنینگِن در هلند در میان دانشگاه‌های برتر قرار دارد. مأموریت این دانشگاه بهبود کیفیت کلی زندگی مردم است. این دانشگاه در چند دههٔ اخیر به عنوان یکی از معدود مراکز پیشرو در حیطهٔ علوم زیستی و مدیریت منابع طبیعی در سطح جهان مطرح شده است. دانشگاه واخنینگن در کنار ارتباطات وسیع بین‌المللی، نقش مهمی در هر دو زمینهٔ آموزش و تحقیق در جامعهٔ هلند بر عهده دارد.\nدانشگاه آکسفورد یکی دیگر از برترین‌های جهان در حوزه مدیریت سبز اولویت اصلی خود را در ایجاد پایداری زیست محیطی قرار داده است. شاخص ترین برنامه این دانشگاه شامل ترویج دوچرخه سواری است. آنها همچنین برای تمام ساختمان‌های خود چندین ممیزی انرژی قرار داده‌اند تا میزان مصرف انرژی را بررسی کنند. گفته می‌شود هدف آنها کاهش انتشار کربن به میزان ۳۳ درصد تا سال ۲۰۲۱ نسبت به سال‌های ۲۰۰۵ و ۲۰۰۶ است.\nبرگزاری دوره‌های آموزش باغبانی راهی برای سبز شدن جوامع\nتلاش دانشگاه ناتینگهام در دستیابی به توسعه پایدار به هیچ وجه متوقف نشده است. این دانشگاه دارای بالاترین رتبه در جهان برای شاخص تغییرات آب و هوا و انرژی است. تمرکز عمده دانشگاه، حمل و نقل و بازیافت است. دانشگاه ناتینگهام هر روز برای بهبود آگاهی زیست محیطی کار می‌کند. آنها حتی جلسات باغبانی برای دانش آموزان علاقه مند فراهم می‌کنند.\nدانشگاه بدون کربن هدف دانشگاه کالیفرنیا دیویس\nاما دانشگاه کالیفرنیا دیویس نیز موفق به کسب بالاترین امتیاز در سه شاخص کلیدی پایداری زیست محیطی شده است که شامل حمل و نقل پایدار، جداسازی زباله‌ها و تنظیم و زیرساخت است. آنها همچنین در حال ایجاد یک برنامه در مقیاس وسیع هستند که هدف آن ساختن دانشگاه بدون کربن تا سال ۲۰۲۵ است.\nمعرفی چند ایده برای سبز شدن دانشگاه‌ها\nبا پیشرفت تکنولوژی روند سبز شدن دانشگاه‌ها هم دستخوش تغییراتی بنیادین شده است. در معرفی چند ایده جدید برای سبز شدن دانشگاه‌ها می‌توان به استفاده از “کاشی سقف خورشیدی” اشاره کرد که یک فناوری جدید است و بسیاری از دانشگاه‌های دنیا از آن استفاده می‌کنند. برخلاف فناوری خورشیدی که در حال حاضر استفاده می‌شود، این کاشی‌های شیشه‌ای در مجموعه گسترده‌ای از اشکال و رنگ‌های مختلف وجود دارد. این کاشی‌ها، برق بیشتری تولید می‌کنند، بیشتر عمر می‌کنند، عایق بهتر و هزینه‌ای کمتر از یک سقف طبیعی دارند.\nفرستادن نامه‌های پذیرش و رد دانشجویان از طریق ایمیل یا به صورت آنلاین ممکن است یک راه کوچک به نظر برسد، اما اقدامی بزرگ در راه سبز شدن جامعه خواهد بود. با این کار، کاغذ، جوهر، انرژی، سوخت برای حمل و نقل و … کاهش یافته و از همه مهم‌تر اینکه در زمان نیز صرفه جویی می‌شود.\nشاید عجیب به نظر برسد، اما برگزاری کلاس از راه دور نیز یکی از اقدامات مهم برای سبز شدن جوامع است. در این روش، دانش آموزان می‌توانند به راحتی در خانه خود کار کنند و میزان بالایی انرژی صرفه جویی می‌شود. دانشگاه‌های دولتی مانند دانشگاه ایلینوی و دانشگاه ایالتی میشیگان علاوه بر کالج‌های خصوصی آنلاین، آموزش‌های آنلاین را به عنوان نه تنها یک روش مناسب برای یادگیری، بلکه یک محیط سبز پذیرفته‌اند.\nدانشگاه اصفهان موفق در مدیریت سبز\nدانشگاه اصفهان یکی از دانشگاه‌های مرجع در ایران نیز چند سالی است در میان برترین دانشگاه‌های کشور در حوزه مدیریت سبز معرفی می‌شود. فعالیت‌های انجام شده در این دانشگاه بر مبنای شاخص‌های ۹ گانه مدیریت سبز، شامل شاخص کنترل سیستم روشنایی، سیستم‌های حرارتی، برودتی و تهویه مطبوع، تجهیزات اداری و نحوه استفاده از آنها، مدیریت مصرف آب، مدیریت پسماند، مدیریت میزان مصرف کاغذ و اقلام مصرفی، شاخص استفاده از فناوری‌های پاک و انرژی‌های تجدید پذیر، فرهنگ سازی و توسعه مدیریت و شاخص حمل و نقل است.\nواضح است که دانشگاه‌های سراسر جهان به سختی تلاش می‌کنند تا نقش خود را در ساختن این سیاره برای نسل‌های آینده ایفا کنند. آنها نه تنها فضای سبز و سازگار با محیط زیست را در محوطه دانشگاه می‌سازند، بلکه تلاش می‌کنند تا آموزش و آگاهی مردم از تأثیرات زیست محیطی و نحوه مبارزه با آن را ترویج دهند. می‌توان ادعا کرد که اگر این طرح‌ها ادامه یابد، سال‌های آینده جایگزینی مناسب برای نسل‌های آینده ایجاد خواهد شد.\n« مقاله درباره درست نوشتن\nتحقیق درباره تولید پلاستیک »


نهضت مردمی پوسترهای عاشورای 88 | محمد جواد قاسم پور | Ashura Poster Movement | الحرکة الشعبیة للمصلقات الجداریة العاشوریة\nمحمد جواد قاسم پور\nتعداد بازدید:1734 | تاریخ انتشار:18-8-1390\nحضور همه اهالی محترم نهضت مردمی پوسترهای عاشورا\nبا تقدیم سلام و ادب فراوان\nاز آنجایی که سومین موج شکوهمند نهضت پوسترهای عاشورایی چندی است که آغاز شده است و دوستان من به نیکی و نکویی نام این حرکت مقدس را "محرم بیداری"نامیده اند، لازم دیدم نکاتی را به همه گرافیست ها و طراحان محترم عرض کنم.\nبدون شک در میان همه کشورهای بیدار شده و برخواسته علیه ظلم و استبداد، مصر به عنوان ام القراء مهم ترین نقش را در حال حاضر ایفا میکند. کشور مصر به دلیل پیشینه پُر رنگ تاریخی و اسلامی اش و نیز به خاطر حضور بزرگمردان دینی و انقلابی در گذشته خود، حقیقتاً از اهمیت فراوانی در میان همه کشورهای انقلابی برخوردار است. به وضوح مشخص است که نگاه بسیاری از کشورهای اطراف بر مصر است و انقلابیون در آن کشورهامنتظرند تا نتیجه کار را در مصر مشاهده کنند .مصر به دلیل برخورداری از جمعیت بالا و توانمندی ها، استعدادها و ذخایر بی نظیر خود، همیشه در قله بوده است و در وضعیت فعلی اش هم بخاطر همنی شاخصه ها شدیداً نیازمند الگوپذیری از تجربهداران در زمینه انقلاب و حکومت داری اسلامی است. جالب آاست بدانیم که در میان همه کشورها و اقالیم دنیا امیرمؤمنان علی علیه السلام در زمان خلافت خود به دلیل همین اهمیت سوق الجیشی منطقه مصر یکی از بهترین کارگزاران و نمایندگان خود را مأمور به حکومت داری بر آنجا ساختند. ایشان مالک اشتر نخعی بزرگ مرد شجاعت و فضیلت و اخلاق را برای ولایت بر آن منطقه مأمور ساخته که مالک پس از دریافت فرمان و عهدنامه مولایش علی راهی مصر گردید که متأسفانه در میانه راه به شهادت رسید و هرگز مصر و مصریان روی مالکِ علی را ندیدند. با اینکه خطاب اصلی امام علی علیه السلام به مالک برای حکومت بر مصر آن زمان بوده است، ولی با این حال علی برای همه کارگزاران عالم این توصیه ها را داشته است و هر حاکمی این مدل را برای حکومت داری خود بر مردمش برگزیند خیر دنیا و آخرت را خواهد دید.\nبا توجه به اتفاقات کنونی در مصر بسیار پسندیده است که منویات علی علیه السلام را برای مردم مصر دوباره بازگو کنیم و به آنها یادآور شویم که آنها شایسته داشتن چه حاکمانی هستند؟! به آنها بگوییم شأن آنها داشتن والی ای چون مالک است. آنها باید بدانند علی چه سوغاتی برای آنها از کوفه فرستاده است. علی فکر این روزهای مصر را کرده بود و می دانست که مصریان نیاز مبرم به قانون و الگو و مدل دارند؛ از همین جهت این سخنان را آنگونه با صدای رسا و بلند گفت که پژواک صدایش در تمام تاریخ طنین انداز گردید.\nدوستان ارجمند و هنرمندان عزیز:\nعهدنامه(فرمان) علی علیه السلام به مالک اشتر نخعی یک اثر ثبت شده جهانی است و جمله جمله آن میتواند برای امروز و فردای همه ما مفید باشد. با توجه به اهمیت موضوع "عدالت خواهی و عدالت پروری"از میان گوهرهای این فرمان آن قطعاتی انتخاب شده اند که پیرامون این مبحث می باشند. لذا استفاده از هرکدام از این قطعات و تکههای سخن، این ظرافت ها و لطایف را می طلبد:\n1. در ذیل همه این جملات منبع حتماً و ضرورتاً قید گردد. منبع نهج البلاغه نامه 53 /فرمان مکتوب علی به مالک اشتر نخعی\n2. خواهشمند است که برای همگون سازی و انتقال بهتر مفاهیم و مقاصد کلام امیرالمؤمنین علی علیه السلام چند مرتبه به دقت و تأمل خودِ دوستان طراح، جملاتی را که برای طراحی در نظر دارند مطالعه کنند و بر روی آنها فکر کنند.\n3. تقاضا دارم از همه هنرمندان عزیز تا از بهترین اِلمانها و نشانه های تصویری برای پوسترهایشان استفاده کنند. و حتماً مخاطبین پوسترهایشان را در نظر بگیرند. گمان دارم که با تدابیر اتخاذ شده پوسترهایی که با این جملات باشند بیشتر در کشور مصر و منطقه شاخ افریقا توزیع گردند، لذا احوالات مردم آنجا را در نظر بگیرید. آنان در حال حاضر در شور انقلابی خود هستند و نیاز دارند تا به بهترین انتخاب ها برای حکومت داری خود برسند. پوسترها طوری نباشد که فقط حاوی شور باشد بلکه تؤمان شور و شعور را در کنار هم جای دهیم.\n4. حتماً متن عربی در پوستر ها باشد. من متون عربی را هم با شماره مشخص نموده ام.\nمن به تیتری چون هدیه های علی برای مصر رسیده ام. به سلیقه خود تیترهای زیبایی را انتخاب کنید و بر روی عنوان فرمان یا عهدنامه علی به مالک والی مصر تأکید ورزید.\n5. شعارهایی چون « نجابت فاطمی، عدالت علوی، شجاعت حسینی» هم برای این فصل از نهضت و این موج مناسبت دارند.\n6. این تیتر هم می تواند زیبا باشد: از بنده خدا علی به مالک والی مصر\n7. در ویرایش جملات یعنی مکان ،ها / ؛ها / وَها / دقت بفرمایید و متن ها را پس از انتخاب چندبار مطالعه فرمایید تا غلط املایی و تایپی نداشته باشد.\nحاصل عبارت 5+4 را در کادر روبرو وارد نمایید


فریب تبلیغات غذاهای حاوی پروتئین زیاد را نخورید\nفرامطلب > پزشکی و سلامت > تغذیه و تناسب اندام > اصول تغذیه صحیح در حوزه ورزش\nتفاوت اثر موادی که قبل از ورزش در حین ورزش و بعد از آن می خورید می تواند از زمین تا آسمان باشد. در اینجا به نکات مهمی در مورد نقش تغذیه در عملکرد بدن انسان می پردازیم.\nمنظم غذا خوردن در طول روز و حتی روزهایی که ورزش نمی کنید بسیار مهم است. انتظار طولانی بین وعده های غذایی ممکن است سبب نوسانات شدید قند خون شود که به نوبه ی خود می تواند به تحلیل انرژی، اختلال در تمرکز و تبدیل شدن شما به موتوری بدون سوخت منجر شود. همچنین در صورتی که بیش از اندازه گرسنه بمانید احتمال پرخوری در وده ی بعدی غذا وجود دارد. الگویی که می تواند به افزایش وزن منجر شود.\nپس مناسب ترین کار این است که موتور ماشین بدن را با صبحانه ای کامل و مغذی شامل مقدار قابل توجهی کربوهیدرات مرکب، یک نوع پروتئین و اندکی چربی مفید روشن کنید.\nشاید زمانی مادرتان به شما گفته باشد که دست کم تا یک ساعت بعد از غذا خوردن، شنا نکنید. ما در اینجا خلافش را می گوییم اگر معده تان تحمل کافی دارد یک ساعت قبل از شروع تمرینات ورزشی غذا بخورید. توصیه ی ما خوردن چند صد کالری کربوهیدرات مرکب مثل یک برش نان با مقداری پنیر خامه ای کم چرب یا کره ی بادام زمینی چند تکه میوه و یک برش پنیر کم چرب است. مقدار کمی پروتئین می تواند به افزایش استقامت شما برای چند ساعت تمرینات ورزشی کمک کند. اگر از آن دسته افرادی هستید که قبل از ورزش نمی توانند غذا بخورند فورا راه حل دیگری برایتان پیدا می کنیم.\nصرف میان وعده در حین ورزش کردن:\nدر حین بسیاری از تمرینات ورزشی نیازی به خوردن غذا پیدا نمی کنید. اما اگر قصد دارید سه ساعت دوچرخه سواری کنید یا تمام طول بعدازظهر را پیاده روی کنید خوراکی های ساده ای به همراه داشته باشید. چیزهایی مثل شکلات های مقوی پرملاط و انرژی زا که به راحتی در جیب یا کیف کمری شما جا می گیرند انتخاب خوبی خواهد بود. البته همراه داشتن خوراکی هایی واقعی مثل میوه های خشک و تنقلات یا ساندویچ کره ی بادام زمینی با نان سبوس دار چند برش گوشت مرغ پخته یا مقداری برشتوک به مراتب سالم تر و ارزان تر تمام می شود. با وجود آن که در بعضی از رشته های ورزشی استفاده از مواد انرژی زا و غذاهای به اصطلاح مهندسی شده رواج یافته سعی کنید هرگز در دام آگهی های تجاری کالهای مصرفی گرفتار نگردید.\nبرای تمرینات ورزشی طولانی تر از 75 دقیقه مصرف نوشیدنی های ورزشی که حاوی ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مورد نیاز بدن هستند می تواند مفید واقع شود. این نوشیدنی ها علاوه بر تامین سدیم و انرژی قابل هضم مایعات کافی هم به بدن شما می رسانند. در تمرینات کوتاه تر اما نوشیدن آب کفایت می کند. معده ی بسیاری از افراد نوشیدنی های انرزی زا را تاب نمی آورد و طول مدت و مسافت تمرین های ورزشی نیز تاثیر مثبتی در این وضعیت ایجاد نمی کند. بنابراین چنانچه حین شرکت در مسابقه یا انجام دادن تمرینات طولانی مدت قصد مصرف این نوشیدنی ها را دارید حتما از قبل واکنش دستگاه گوارشی خود را به این قبیل نوشیدنی ها بسنجید.\nخیلی ها بر این باورند که خوردن غذا بلافاصله پس از ورزش کردن آثار مثبت آن را خنثی می کند. باید بدانید که خلاف این عقیده صحت دارد اگر تا یک ساعت پس از ورزش کردن غذا بخورید بدن شما برای تجدید ذخایر انرژی خود آمادگی بیشتری خواهد داشت. خوردن غذایی ساده حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات و قدری پروتئین پس از تمرینات ورزشی گزینه ی مناسبی است.\nنوشیدن مقادیر زیادی مایعات:\nبی آب نماندن بدن نه تنها حین انجام تمرینات ورزشی بلکه در همهی موقعیت های زندگی روزمره اهمیت بسیار زیادی دارد. بیش از 75 درصد بدن شما را آب تشکیل می دهد حتی بیش از 20 درصد بافت استخوانی بدن متشکل از آب است. نوشیدن مایعات به مقدار کافی نقش موثری در گردش خون و هضم آسان غذا دارد.\nدسترسی به آب به فواصل بین تمرینات امری منطقی به نظر می رسد و آب خالی همیشه بهترین گزینه بوده است توصیه ی ما مصرف آب لوله کشی شهری است که هزاران بار ارزان تر از آب معدنی بسته بندی در بطریهای پلاستیکی است. مزیت دیگر استفاده از آب تصفیه ی شده ی شهری پرهیز از آلودگی بیشتر محیط زیست به زباله های پلاستیکی است.\nاگر ادرارتان به جای اینکه زیاد و بی رنگ و شفاف باشد کم حجم و پر رنگ است. معناش آن است که آب به مقدار کافی نمی نوشید. به خاطر داشته باشید که ویتامین های مکمل هم می تواند رنگ ادرار را تیره کنند یا به زرد فسفری تغییر دهند. در چنان شرایطی حجم ادرار شاخص قابل اتکاتری برای تشخیص کمبود آب بدن خواهد بود.\nزمان بندی وعده های غذایی در ورزشصرف میان وعده در حین ورزش کردننوشیدن مقادیر زیادی مایعاتوعده غذایی پس از ساعت ورزشوعده ی غذایی قبل از ساعت ورزش


PressReader - Shargh: 2018-06-30 - انتقاد اتحاياهد مازلدولتت اهزماياشعملتيدزااب:ل و توسعه\nانتقاد اتحاياهد مازلدولتت اهزماياشعملتيدزااب:ل و توسعه\nShargh - 2018-06-30 - سياست -\nشرق: پنجشــنبهاي که گذشــت يــك گردهمايي با عنــوان هماش ملي احــزاب ايران برگزار شــد که سخنان فعالان حزبي شــرکتکننده در آن متأثر از شــرايط اين روزهاي کشــور بود. علي شکوريراد، دبيــرکل حزب اتحاد ملت؛ جــواد اطاعت، نماينده مجلس ششم؛ اسماعيل جبارزاده، معاون سياسي وزارت کشور؛ حسين کمالي، دبيرکل حزب اسلامي کار؛ عليرضا محجوب، نماينده تهران در مجلس و محمدجواد حقشناس، عضو شوراي شهر تهران از جمله سخنرانان اين مراسم بودند.\nنقدهاي صريحي که علي شــکوريراد، دبيرکل حــزب اتحاد ملــت، درباره اين شــرايط و حســن روحانــي مطرح کرد، از يکســو مهم بود و از ديگر ســو پيشــنهادي که ارائه داد و با بيــان اينکه بعيد ميدانيــم الان و در بحــران فعلي کاري از دســت شــخص آقــاي روحانــي بربيايــد، اعلام کــرد که رئيسجمهوري با مقام معظم رهبري بنشــينند و راهحلي پيشروي مردم قرار دهند. شــکوريراد در سخناني که گلايه و طعنه را با هــم آميخته بود، از اينکه احــزاب در فراينــد قــدرت کشور نقشي ندارند، صحبت کرد و آن را به شرايط امروز پيوند داد و گفــت: «در اين بحــران، من به عنــوان يک دبيرکل، فکر ميکنم محلي از اِعــراب نــدارم؛ فقط بايد دعا کنيم از اين بحران عبور کنيم و فشار کمتري به مردم وارد شود .»\nشــکوريراد درعينحال کنايههايــي را هم به حزب اعتدال و توسعه که خود را حــزب پيروز در انتخابــات 9۶ ميداند، مطرح کرد: «من در ســال 9۲ يکــي از فعالان سياســي حامي روحانــي بودم. تا زماني که مــا از روحاني حمايت کرديم، اقرار ميکنم خبر نداشتيم که او عضو حزب اعتدال و توسعه اســت. حزب اعتدال و توسعه را هم نميشــناختم. پس از اينکه روحاني به عنوان رئيسجمهور انتخاب شــد، ديديم کــه يک حزبي هم به او وصل اســت. اين حزب خــودش را پيروز انتخابــات هــم تلقي کــرد و انتخابــات را به نفع خودش مصادره کرد. حزب اعتدال و توســعه نبود که رئيسجمهور را معرفي کرد و جامعه به او رأي داده باشد، بلکه فرايندهاي خارج از حزبي منجر به انتخاب روحاني شد .»\nاعتدال و توسعه و انتخابات رياست جمهوري\nحضور پررنگ اعتدال و توسعه بعد از انتخابات رياســت جمهــوري 9۶ و نقشآفرينــي مهرههاي کليدي اين حزب در اطراف حســن روحاني، آنقدر مشــهود اســت که حالا صداي دبيــرکل حزبي را درآورده کــه در جريان انتخابــات در قالب ائتلاف اصلاحطلبــان يکــي از احــزاب مهــم در فراينــد پيروزي حســن روحاني به شــمار ميرفت. فارغ از اينکه ســخنان شــکوريراد تا چه ميزان ميتواند، به مفهوم شــانهخاليکردن از بار مسئوليت دعوت و تشــويق مردم براي رأيدادن به روحاني باشــد، امــا گلايههايش را ميتــوان محدودکــردن دايره افرادي که به روحاني مشورت ميدهند يا در جاي تصميمسازي قرار گرفتهاند، هم قلمداد کرد.\nاعتدال و توســعه در جريان انتخابات دوازدهم رياســتجمهوري اگرچه در قالب ائتلاف با جريان اصلاحطلــب فعاليــت کرد، امــا در کنــار ائتلاف ســتادهاي مستقل خود را هم راهاندازي کرد و بعد از پيــروزي، خــود را در جايگاه حــزب پيروز تصور ميکرد. اين در حالي اســت که جريان اصلاحطلب هــم در انتخابات دور اول و هــم در انتخابات دور دوم، مــوج اصلــي حمايــت از روحانــي را به راه انداخت و حزب بيســروصداي اعتدال و توســعه که فعاليت چشمگيري در عرصه سياسي نداشت، بهســبب نزديکي روحاني به چهرههاي اصلياش، خود را صاحب نتيجه بهدستآمده ميپنداشت.\nکنشهاي اعتدال و توسعه\nبعد از فرايند انتخابات بود که اعتدال و توســعه هم ســعي کرد تا فعاليتهاي تشــکيلاتي خود را جديتــر دنبال کنــد و بعد از ســالها که کنگرهاي برگــزار نکــرده بــود، به تشــکيل يــک گردهمايي اقــدام کــرد و بعــد از آن هم گهگاه خبري از نشســتهاي شاخههاي شهرستان اين حزب به گوش ميرسد.\nحزب در اســفند ســال 78 و با نظــر تأييد مرحوم آيتالله هاشمي تشکيل شد. در نهايت در آســتانه برگزاري انتخابات مجلس ششم- اسفند ۱٣78- اعتدال و توسعه رسما تشکيل و محمدباقر نوبخت به عنوان دبيــرکل آن انتخاب شــد. در ميان اعضاي هيئت مؤسس و بعدا شوراي مرکزي نام حسن روحاني به چشم نميخورد. حزب در انتخابات رياست جمهوري هشتم در قالب بيانيهاي از ســيدمحمد خاتمــي حمايت ميکند و در ســال 8٤ از ابتدا از نامزدي هاشمي رفسنجاني حمايت کرد و نوبخت ســخنگوي ســتاد انتخاباتي او شــد. با وجود شکست هاشمي از احمدينژاد در ســال 8٤ به گواه سايت اين حزب، جلسات شوراي مرکزي در اين ســالها به طور مســتمر برگزار شده است. حزب در سال 88 از ميرحسين موسوي اعلام حمايت کــرد». فعاليتهاي حزب از ســال 88 به محاق رفت. حزب که به نظر ميرســد کار خود را فارغ از فعاليتهاي اصلاحطلبان ادامه داده است، در انتخابات مجالس هفتم و هشــتم هم فهرستی جداگانــه ارائه داد؛ امــا در انتخابات مجلس نهم همزمــان با شــرکتنکردن اصلاحطلبــان از ارائه فهرســت خودداري کرد. اعتدال و توسعه از سال 9۱ مجددا فعال شد و سخنگوي اين حزب از همان سال از نامزدي حسن روحاني در انتخابات سال 9۲ سخن گفت. حضور حسن روحاني که در انتخابات جدي شــد، اعضاي اين حزب هم مســئوليتهاي کليدي در ســتادهاي روحانــي را بر عهده گرفتند و بعد هــم در کابينه او جاي گرفتنــد؛ از نوبخت به عنوان ســخنگو تا واعظي به عنوان وزير ارتباطات، بانــک در نهاد رياســت جمهوري و اکبــر ترکان در نقش مشاور اقتصادي.\nايــن چهرهها، همانهايي هســتند که روزبهروز حضورشــان براي حسن روحاني مهمتر شد تا آنکه در جريان انتخابات رياستجمهوري 9۶ نقشهاي کليدي ستادها و دولت را بر عهده گرفتند. محمود واعظــي به عنــوان رئيس دفتر رياســتجمهوري انتخاب شــد و علي جنتي هم بعد از مدتي به نهاد رفت تا مســئوليت کارهاي اداري حسن روحاني در دفتــر را به عهده بگيرد. به اين ترتيب واعظي عملا نقشآفريني در فضاي سياســي را بر عهده گرفت. محمدباقر نوبخت، ســخنگوي دولت شد و رئيس ســازمان برنامه و بودجه. با اين حال، نقش واعظي همــواره پررنگتر بوده اســت. از نحــوه تعامل با مجلس در زمان چينش کابينه گرفته تا گلايهمندي نمايندههــا از اينکه دفتر رئيسجمهــوري به آنها وقت ملاقات نميدهد.\nواعظي در اين بازه زماني همهجا حضور داشته و دارد. حتــي در تصويري کــه از روحاني در جريان بازديدش از تلهکابين توچال منتشر شده و نقدهاي زيــادي را هم متوجــه روحاني کــرد. بهتازگي هم واعظــي روانه قم شــده تا با مراجع دربــاره اوضاع فعلي کشور صحبت کند. با اين حال، پيکي سوي اصلاحطلباني که حامي روحانــي در انتخابات 9۶ بودند، فرســتاده نشــده تــا از آنها به عنــوان حاميان اصلــي و موتور محرکه مردم براي برونرفت از اين شرايط، نظرخواهــي شــود. احتمالا نگاه بــه اين نقدهاســت که صــداي شــکوريراد را در همايش مزبور درآورد.\nبــه عنــوان احــزاب کشــور نميدانيم بايد چه کنيم\nبه گزارش ايســنا، شکوريراد در اين سخنراني با اشاره به ســخنراني روحاني در جمع مديران ارشد دولــت، گفت: کشــور در يک شــرايط بحراني قرار دارد و شــايد از انتخابات رياستجمهوري سال 9۶ يا چهبســا از زمان سرکارآمدن ترامپ و برنامههايي که او اعلام کرد، همه ميدانستند بحران فزايندهاي در ايران شکل خواهد گرفت.\nشکوريراد ادامه داد: در برهههاي مختلف وقتي جمعيتهــاي سياســي دور هم جمــع و با بحران روبهرو ميشدند، سؤالي بارز شکل ميگرفت و همه از هم ميپرسيدند چه بايد کرد؟ اما امروز من در اين جمع نشنيدهام کســي بگويد، «چه بايد کرد؟» همه ميگويند «چه ميشــود ؟» ما فقط ايستادهايم ببينيم چه ميشود، چهبايدکردي در کار نيست.\nاو تأکيد کرد: ما به عنوان احزاب کشور نميدانيم بايد چه کنيم. عامليت و مســئوليت کجاســت؟ اگر بخواهيم تحليلي از شــرايط روز داشــته باشيم، بايد در جستوجوي اين پاســخها باشيم. از ما که کاري برنميآيد؛ در ايــن بحران، من به عنوان يک دبيرکل، فکر ميکنــم محلي از اِعراب نــدارم؛ فقط بايد دعا کنيم از اين بحران عبور کنيم و فشار کمتري به مردم وارد شود.\nدبيــرکل حزب اتحــاد ملت افــزود: در خيابان خيلي از افراد احساس مســئوليت نميکنند و دور هم جمــع نميشــوند، گرچه ممکن اســت براي اعتراض دور يکديگر جمع شــوند که باز هم نوعي احساس مسئوليت محســوب ميشود، اما اين نوع اعتراض بــه دليــل ســازمانيافتهنبودن، ميتواند اعتراضي خطرناک باشد.\nشــکوريراد با بيان اينکه اگر مســئوليت باشد، عامليتي نيز وجــود خواهد داشــت، گفت: در اين مملکــت نميدانيم بايد از چه کســي مســئوليت بخواهيــم. در خارج از کشــور و در نظام سياســي بينالملل، ســازمان ملل و نهادهاي ديگري وجود دارند، اما آنجا هم ميبينيم که همه نظام سياســي بينالملل، اقتدار لازم را ندارند.\nاو گفت: رئيسجمهور گفت ما ســه راه داريم؛ يا بايد تســليم شــويم، يا با هم دعوا و نهايتا از هم بپاشيم يا اينکه با هم يکي شويم و بايستيم. هر عقل سليمي دو راه اول را پيشــنهاد نميکند، اما اگر بنا باشد کنار هم باشيم و بايستيم، چگونه ميتوان اين فراينــد را آغاز کرد و به انجام رســاند؟ اين راهحل، لوازمي دارد. ايــن فعــال سياســي اضافه کــرد: بايــد افق انتظاراتمان را روشــن کنيم. اگر اين بحران ما را به شرايط نفــت در برابر غذا برســاند، ديگر قانون اساسي و کرامت انســاني و... کيلويــي چند؟ در چنين شــرايطي خواست افراطيــون داخلــي تأميــن ميشود.\nحقشناس: حال جامعه ما خوب نيست\nمحمدجــواد حقشــناس هم در ســخنان خــود، روي نقدهايش را متوجه روحاني کــرد و گفــت: در روزهــاي نگرانکنندهاي در کشــور قرار داريم. چندماهي نيست که از وقايع ديماه گذشتيم که شــهرهاي کشــور از موجــي از اعتراضات عبور کردند و مردم، نظام و جوانان براي عبور بهسلامت از ايــن رويدادهــا هزينههايــي پرداخــت کردنــد. چندروزي است که شهر تهران نيز درگير اعتراضات عمومي در جايي که قلب اقتصاد بايد بهخوبي بتپد، شده است. وضعيت اقتصادي، اجتماعي، فرهنگي و اداره جامعه امروز ما خوب نيســت و نبودن اين حــال خوب هم آثار خــودش را دارد. در ايجاد اين نابسامانيها همه ما مسئول هستيم. اصلاحطلب، اصولگرا و مستقل، همگي مسئول هستيم.\nاو ادامــه داد: رأي ما بوده کــه آقاي روحاني را بر صندلي رياســتجمهوري نشــانده، قطعا بايد از ايشــان گلايه کنيم که خوب عمل نکرده اســت. او تأکيــد کرد: قطعــا حال جامعه ما خوب نيســت و نياز داريم که دور هم جمع شــده و خواســتههاي برحقمان را بگيريم. اگر رفتار ما درســت باشــد و بر اســاس مباني عمل کرده و به رأي مردم احترام گذاشــته شــود، همانطور که ۴۰ ســال اســت از بحرانها عبور کردهايم، ۴۰ ســال آينــده نيز از آنها عبــور خواهيم کرد. براي طي مســير صحيح راهي جــز تحزب و تقويــت احزاب نداريــم. حداقل بايد پنج، شــش حزب قدرتمند در کشور داشته باشيم. حقشــناس در پايان گفــت: همه بايــد براي حل مسائل کشــور و جامعه دلهره داشــته باشيم و به يکديگر احترام بگذاريم.


تکنیک های ساخت چند اکانت تلگرام روی یک گوشی\n22-2-2018 سینکا جوانیها 67\nترفندهای ساخت چند اکانت تلگرام روی یک گوشی اگر دارای یک کسب و کاری هستید که باید آنرا را در شبکه های اجتماعی گسترش دهید مخصوصا با تلگرام باید کار کنید. اما روشهای ساخت چند اکانت را نمی دانید. با تکنیک های درست کردن چند اکانت تلگرام روی یک گوشی در این مقاله همراه جوانی ...\nترفندهای ساخت چند اکانت تلگرام روی یک گوشی\nاگر دارای یک کسب و کاری هستید که باید آنرا را در شبکه های اجتماعی گسترش دهید مخصوصا با تلگرام باید کار کنید. اما روشهای ساخت چند اکانت را نمی دانید. با تکنیک های درست کردن چند اکانت تلگرام روی یک گوشی در این مقاله همراه جوانی ها باشید.\nچند تلگرام در اندرویداستفاده از قابلیت Secure Folder در گوشی‌های سامسونگ\nگوشی موبایل ارزان نمی‌شود!/ قیمت‌گذاری برمبنای ارز ثانویه...


مدل پنج عاملی شخصیت و ویژگی‌های شخصیتی – به نویس\nدرون‌گرای حسی: در ظاهر بی‌اعتنا و خشک، خود را در فعالیت‌های هنر شناختی ابراز می کنند.\nدرون‌گرای شهودی: بیشتر در ارتباط با ناهشیار هستند تا واقعیات روزمره.\nبا وجود فقدان توافق درباره تعداد صفات بنیادی شخصیت، مطالعات، صفات مشترکی را به دست داده است.\nدو بعدی که در بیشتر مطالعات تحلیل عوامل شخصیت یافت شده عبارتند از«برونگرایی-درون‌گرایی» و «استواری- نااستورای هیجانی». در انتهای درون‌گرایی این مقیاس، افراد خجولی قرار دارند که ترجیح می‌دهند در تنهایی کار و کوشش نمایند و به خصوص هنگام روبرو شدن با فشار یا تعارض هیجانی در خود فرو روند. در انتهای برون‌گرایی، افرادی قرار دارند که مردم آمیزند و حرفه‌هایی را ترجیح می‌دهندکه در آنها مستقیماً با مردم رابطه داشته باشند. این افراد زمانی که تحت فشار باشند مشارکت دیگران را می‌طلبند.\nاستورای- نااستورای، بعد هیجان پذیری است که افراد آرام، سازگار و قابل اعتماد در انتهای استواری آن و اشخاص مضطرب‌عصبی و غیر قابل اعتماد در انتهای دیگران قرار می‌گیرند. (اتکینسون و همکاران، 1381).\n2-7-مدل پنج عاملی شخصیت\nطبقه‌بندی چارچوبی نظام دار برای تمایز قائل شدن، نظم دادن و نام گذاری انواع گروه ها در یک علم می‌باشد(جان و پروین، 1381). از جمله اهداف اصلی طبقه‌بندی‌های علمی، ارائه از حوزه‌های اصلی و غالب یک علم است که از طریق آن می‌توان تعداد زیادی از موارد خاص و منفرد را به جای بررسی جداگانه، به صورت (گروهی و متعاقباً) ساده‌تر، مورد بررسی قرار داد. علاوه بر اینکه، یک طبقه بندی که به صورت عمومی پذیرفته شده است، می‌تواند تا حد زیادی فرآیند افزایش و انتقال یافته‌های تجربی را از طریق ارائه یک سیستم نامگذاری و واژگان استاندارد تسهیل کند(جان و سریواستاوا، 1999). خوشبختانه علی‌رغم وجود چنین دشواری هایی، می توان ادعا کرد پس از چندین دهه تحقیق، روان‌شناسان شخصیت در حال نزدیک شدن به یک وفاق عمومی در مورد ویژگی‌های شخصیتی انسان می‌باشند: مدل پنج عاملی شخصیت (جان و سریواستاوا،1999).\nبر اساس این مدل، شخصیت از پنج بعد اصلی تشکیل شده است که عبارتند از:روان رنجور خویی (N)، برونگرایی (E)، انعطاف پذیری (O)، سازگاری (A)، وظیفه‌شناسی (C). حجم انبوهی از تحقیقات در زمان‌های مختلف و با ابزارهای و نمونه‌های متفاوت، اصلی بودن این پنج عامل را تایید کرده‌اند و نشان داده‌اند که هر پنج عامل مذکور از اعتبار همگرا و تفکیکی بین ابزار و بین ناظر خویی برخوردارند و در طی تحول فرد نیز نسبتاً پایدار می‌مانند. هر کدام از عامل‌ها یک بعد هستند نه یک گونه یا نوع (مانند تیپ‌های شخصیت) بدین معنا که تفاوت افراد در هر بعد و مولفه، تفاوت کمی و درجاتی است. در این مدل هر عامل از شش مؤلفه تشکیل شده است که به صفات مختلف تحت پوشش آن عامل اشاره دارند(جهان و پروین، 1381)\nمک دوگال (1932؛ به نقل از گروسی فرشی، 1380) در اولین نشریه خود درباره منش و شخصیت (که بعداً به نام مجله شخصیت منتشر شد) در باره گستردگی معانی خاص منش و شخصیت با دو مفهوم متفاوت بحث می‌کند. او در این نشریه فرضیه‌هایی را مطرح می‌کند که مورد علاقه‌اش می‌باشد و در آن می‌گوید که شخصیت ممکن است بر اساس تحلیل وسیعی از پنج عامل تفکیک به نام‌های «منش، هوش، مزاج، خلق یا گرایش، خشم و غضب» توجیه می‌شود. هر یک از این عوامل پیچیده و دارای متغیر‌های فراوان است. کلیچ (1926، به نقل از گروسی فرشی، 1380) عنوان می‌کندکه تحلیل دقیقی از زبان به فهم شخصیت کمک خواهد کرد. آلپورت و آدبرت (1936) بررسی زبان خودشان را بر عهده گرفتند و زمینه را برای تحقیقات بعدی فراهم ساختند. بنابراین می‌توان گفت تا حدودی این پنج بعد عمده در بر الگویی در تنظیم تفاوت‌های فردی است و بدین ترتیب وجود ابعاد پنج‌گانه اصلی به تأیید رسید(پروین و جان، 1381).\nمدل پنج عامل شخصیت رابرت مک‌کری و پلی کاتسیا\nمهمترین تغییر در مدل نورمن هنگامی بوجود آمد که مک‌کری و کاستا مدل پنج عامل جدید را ارائه دادند و آن تغییری بود که در بعد فرهنگ صورت پذیرفت. آنها مدعی شدند که این بعد تنها بار عاملی اندکی به مواد مربوط به فرهنگ دارند. در عوض بار عاملی زیادی با اصیل بودن، خلاقیت، مستقل بودن و جرأت ورزی دارد. بنابراین آنها این عامل را تجربه‌پذیری نام نهادند. نتایج تحقیقات نشان داده است که این مدل برای سنجش شخصیت افراد در گستره و قالب سرشتی به اندازه کافی مناسب است(کارور وشیر، 1992). بر اساس نظر مک‌کری می‌توان معتقد شد که مدل پنج عاملی در بین تقریباً تمام سازه‌های صنعتی شخصیت، دارای وارایانس مشترکی بوده، بر اساس آن می‌توان آنها را در قالب پنج عامل روان رنجور خویی، برونگرایی، انعطاف پذیری، سازگاری، و وظیفه شناسی خلاصه نمود(شولتز، 1390). این پنج عامل نه تنها در مقیاس‌های رتبه‌ای همسالان (تیوپس و کریستال، 1992 و 1961) وجود دارند، در ویژگیهای توصیفی سویسه (1997)، در پرسشنامه اندازه‌گیری نیاز و انگیزش کاستا و مک‌کری، 1998) در مقایس‌های تخصصی مجموعه A کالیفرنیا لنینگ (1994) و در مجموعه علایم اختلالات شخصیت کلارک و لیوسلی (1997) نیز آشکار هستند (مک‌کری و کاستا، 1998)\nرابرت مک‌کری(1949)و پل‌کاستا(1942) با مطالعه مستمر در مرکز پژوهشهای پیری‌شناسی مؤسسه علمی تندرستی «مریلند» و با تکیه بر روش تحلیل عاملی به پنج عامل نیرومند در شناخت ویژگی‌های شخصیت انسانها دست یافتند که هرکدام از این 5 عامل در درون خود شش ویژگی خاص (جمعاً 30 ویژگی) را شامل میشوند و در واقع پنج عامل معرفی شده را میتوان «سوپر صفات» نامید. (هازینسکی و همکاران، 2000)\n2-9-روان رنجور خوییN\nاین مطلب مشابه را هم بخوانید : آستانه تنفسی جبرانی و توانایی پیش بینی\nکودکان و نوجوانان و راهبردهای مقابله


مقابله با اسپانیا - وبگاه پژوهش تاریخی دوران\nقرن ۱۵ و ۱۶ (آغاز استعمار اسپانیا)\nدر ۲۷ اکتبر سال ۱۴۹۲، کریستف کلمب به سواحل شرقی جزیره کوبا پا گذاشت. در آن زمان اقوام سرخ‌پوست «تاینو» و «سیونه به» در کوبا سکنا داشتند که تعداد آن‌ها به یک میلیون تن می‌رسید. پس از رسیدن کلمب به این سرزمین، به تدریج اروپاییان وارد نواحی داخلی آن شده و در سال ۱۵۱۱ اسپانیایی‌ها در آن مستعمره خود را دایر کرده و به استعمار مردم پرداختند. با کاهش جمعیت بومی جزیره، اسپانیایی‌ها شروع به وارد کردن برده‌های سیاه آفریقایی کردند. شهر هاوانا (هاوان) از سال ۱۵۹۰ به بعد مرکز عمده کارخانه‌های کشتی‌سازی در آنتیل شد و کوبا به مروارید جزایر آنتیل معروف شده بود. در این بین دریانوردان فرانسوی و انگلیسی پیوسته برای اسپانیایی‌های مقیم کوبا ایجاد مزاحمت می‌کردن و آن‌ها نیز به این منطقه چشم داشتند.\nالبته این نکته نیز لازم به ذکر است که در این دوران شاهد این هستیم که سرخ‌پوستان بومی کوبا توسط استعمارگران به طور کلی از بین می‌روند!\nقرن هفدهم و هجدهم در کوبا با گسترش دامنه دام‌داری و توسعه کشت نی‌شکر و توتون همراه بود. اشغال موقت هاوانا به وسیله انگلیسی‌ها در نیمه دوم قرن هفدهم، نتیجه رقابت‌های شدیدی بود که بین قدرت‌های بزرگ اروپایی آن زمان وجود داشت و در همان زمان، کشت نی‌شکر کارگران سیاه‌پوستی را که تعدادشان یک میلیون نفر برآورد می‌شد، به کوبا جلب کرد. \nحمله انگلیسی‌ها به هاوانا در سال ۱۷۶۲\nآمریکای لاتین در قرن ۱۹ بستر نهضت‌ها و انقلاب‌های گوناگون بود. دامنه این انقلاب‌ها به کوبا نیز کشیده شده بود و تا اواسط قرن ۱۹ شورش‌های زیادی علیه اسپانیا رقم خورده بود. سازمان‌دهی‌شده‌ترین نهضت آن دوره در کوبا، جنگی ست ۱۰ ساله موسوم به جنگ اول استقلال که در حد فاصل ۱۸۶۸ تا ۱۸۷۸ رقم خورد. این جنگ اگرچه با شکست انقلابیون پایان یافت، اما دستاورد بزرگی بود، زیرا هیمنه اسپانیا را بعد از چند قرن در هم شکست. در سال ۱۸۷۸، اسپانیا با قراردادی به نام قرارداد «زانخون» قول‌های مساعدی به رهبران انقلاب داد و مجدداً خود حکومت کوبا را در دست گرفت. قانون اساسی اسپانیا دوباره جانشین قانون اساسی انقلابی و مفاد آن به مردم کوبا تحمیل شد. پس از آن اسپانیا با دو انقلاب دیگر علیه عهدنامه زانخون روبه رو گشت که هر دو انقلاب به شدت سرکوب شد. انقلاب اول را «آنتونیو ماسه‌ئو» و انقلاب دوم را «رامون بلانکو» رهبری می‌کردند.\nوقتی کوبا و انقلابیون در جای خود نشانده شدند و آرامش برقرار شد، اسپانیا مجبور شد برای نگه‌داری این آرامش امتیازاتی به مردم بدهد. برای نمونه در سال ۱۸۹۵ م اجازه داده شد که در «کورتس» نماینده داشته باشند؛ هر چند که نمایندگان کوبایی در اسپانیا از خود اراده‌ای نداشتند.\nسال های پایانی قرن ۱۹\nدر کوششهای اسپانیا برای تشکیل یک جبهه متحد در مقابل آمریکا، تمام عوامل اثر معکوس داد. در ارتباط با انگلستان، مقررات تعرفه‌ای به ضرر اسپانیا عمل می‌کرد. به علت تعرفه‌های سنگینی که اسپانیا در تجارت خارجی کوبا وضع کرده بود، داد و ستد بسیار اندکی بین انگلستان و کوبا یا سایر مستعمرات اسپانیا در «هند غربی» انجام می‌گرفت. بنابراین تجار انگلیسی از آزاد شدن این مستعمرات سود بسیاری نصیبشان می‌شد. هم‌چنین بانک‌داران تحت نفوذ تجار انگلیسی بودند و سرانجام هم این تجار پیروز شدند.\nدر فرانسه نیز وضع مشابهی وجود داشت. اگر چه بزرگ‌ترین مقدار سهام اسپانیایی در دست فرانسویان بود، هم‌چنین فرانسه خواهان ابقای وضع فعلی اسپانیا به منظور حمایت از ارزش اوراق قرضه این کشور بود، و نیز فرانسه در آن موقع از احساسات ضد آمریکایی لبریز به نظر می‌رسید، با تمام این احوال، دولت فرانسه بدون نظر انگلستان و روسیه دست به هیچ کاری نمی‌زد. دولت بریتانیا نیز اکنون موضع خود را روشن کرده و روسیه نیز به اطلاع همگان رسانده بود که کوبا متعلق به نیم‌کره ایالات متحده آمریکاست و روسیه هرگز خود را در سرنوشت این کشور به نفع اسپانیا درگیر نخواهد کرد. در واقع تنها آلمان بود که به درخواست اسپانیا در مورد دخالت نظامی آمریکا در کوبا روی موافق نشان داد و البته این بدان جهت بود که این کشور خود به تازگی به طرح‌های ژئوپولیتیک این منطقه علاقمند شده و خواهان خریداری جزایر فیلیپین و سایر مستعمرات اسپانیا در اقیانوس اطلس بود. به ابتکار «ویلهلم دوم»، قیصر آلمان، این کشور کوشید تا همکاری همه‌جانبه‌ای را در اروپا علیه دخالت نظامی آمریکا در کوبا سازمان دهد. وودفورد این مطلب را در ۹ فوریه ۱۸۹۸، به اطلاع ماکینلی رساند و رئیس جمهور را مطمئن ساخت که شایعات درباره همکاری قدرت‌های اروپایی به ابتکار آلمان «بی‌اساس نیست». وودفورد در این گزارش اشاره می‌کند که انگلستان در این همکاری شرکت ندارد «و دلیل آن احتمالاً وضعیت چین است.»\nاما کوشش‌های آلمان به جایی نرسید. همکاری قدرت‌های اروپایی در این زمینه منوط به آن بود که آلمان خود بخواهد رهبری این سازماندهی را به عهده بگیرد. حال آن‌که آلمان خواستار چنین چیزی نبود. طی دو هفته اول آوریل ۱۸۹۸، دخالت پاپ، رهبر مسیحیان جهان، در این مسأله بارقه امیدی برای صلح ایجاد کرد. در تاریخ ۲۶ مارس ۱۸۹۸، مقامات سیاسی آلمان با پاپ «لئو سیزدهم» تماس حاصل کردند و از وی درخواست نمودند تا در مخاصمات بین اسپانیا و شورشیان کوبا میانجی‌گری کند، زیرا قیصر آلمان معتقد بود از آن‌جا که پاپ هرگز سیاست‌های اسپانیا در کوبا را ـ حتی در دوران سیاه ویلر ـ محکوم ننموده بود، بدون شک وساطت او اکنون در جامعه کاتولیک متعصب اسپانیا مثمر ثمر واقع می‌شد. پاسخ پاپ در بدو امر این بود که وی نمی‌تواند از اسپانیا بخواهد از مستعمره خود(کوبا) صرف نظر کند.\nبا وجود آزادی‌های نسبی که در اوایل قرن نوزدهم برای مردم کوبا به وجود آمد، برخوردهای عمال اداری اسپانیایی حاکم و مردم جزیره دائماً رو به تزاید بود و نهضت آزادی و استقلال‌طلبی همانند سایر مستعمرات اسپانیا در آمریکای لاتین آغاز و در روند خود شدت یافت. کوبا در حقیقت آخرین کشور آمریکای لاتین بود که کوشش خود را برای خروج از یوغ استعمار اسپانیا آغاز کرد.\nکوتاه سخن این‌که ریشه‌های سیاست کوبای این دوره آمریکا در منطقه کارائیب را، که به مداخله نظامی آن علیه اسپانیا منتهی شد، می‌توان در پیدایش کاپیتالیسم انحصارطلب دولت ایالات متحده و تلاش دولت برای به دست آوردن بازارهای خارجی جستجو کرد. ریشه‌های سیاسی، اقتصادی و روانی نیز البته وجود داشته و هیچ تحلیلی از مجموع علل بروز این جنگ کامل نیست، مگر آن که عواطف انسان‌دوستی، نقش مطبوعات جنجالی، غرق شدن ناو «مین» و نفوذ ایدئولوژیست‌های توسعه‌طلب را نیز در آن سهیم بدانیم. اما این‌ها همه نیروی کمکی عوامل اقتصادی بودند. تسلط عوامل اقتصادی بر سلسله رویدادهایی که به درگیری جنگ منجر شد، نشان می‌دهد که «جنگ اسپانیا و آمریکا»، به راستی یک جنگ امپریالیستی بود.\nحمله ائتلافی به نیروهای اسپانیا\nدر سحرگاه ۲۴ ژوئن، نیروهای ارتش آمریکایی به فرماندهی ویلر و یانگ و واحدهای داوطلب به فرماندهی سرهنگ دوم تئودور روزولت و سرهنگ «لناردوود» ناگهان «جنگ کوچک و مستقل» خود را علیه اسپانیایی‌ها آغاز کردند. سربازان ویلر توانستند بدون توجه لاتن از حوزه اردوگاه خارج شوند، اما افراد یانگ به واحد کوبایی ژنرال گونزالس برخوردند که در خط مقدم جبهه در حال تبادل آتش با اسپانیایی‌ها بود. اگر چه آمریکایی‌ها توانستند نیروهای اسپانیایی را از لاس گوآسیماس عقب برانند، اما تلفات و خسارات جانی آن‌ها به مراتب بیش‌تر از دشمن بود.\nدر هر صورت، برخورد لجوجانه لاس گوآسیماس که ضمناً درگیری رزمی نیروهای آمریکایی در کوبا نیز محسوب می‌شد، هیچ گونه اهمیت نظامی نداشت؛ اما همین برخورد باعث شد که تصویر غلط و کاذبی از نقش نیروهای کوبایی در این جنگ در اذهان نقش بندد تا آن‌جا که به زودی گناه تلفات سنگین آمریکایی‌ها در لاس گوآسیماس به گردن کوبایی‌ها انداخته شد.\nچند روز بعد، همین ابا و امتناع آمریکایی‌ها از سهیم دانستن کوبایی‌ها در جنگ علیه اسپانیا، در نبرد سن‌خوان نیز مشاهده شد؛ در حالی که نیروهای کوبایی به فرماندهی گونزالس کلاول تمام وقت در میدان نبرد شرکت داشتند و در آخرین حمله نیز دوش به دوش نیروهای آمریکایی تا فراز تپه‌ها مشغول مبارزه بودند.\nتصویری از نبرد بین آمریکایی‌ها و اسپانیایی‌ها در منطقه سن خوان\nشخصیت گارسیا از این حیث شایسته بسی احترام است، زیرا او اهانت‌های آمریکاییان را نسبت به انقلاب کوبا و نسبت به خود که سخن‌گو و شخص اول منطقه اورینت بود، لحظه‌ای تحمل نکرد. گارسیا در ۱۷ جولای، از تمام سمت‌های خود استعفا نمود. وی اشاره می‌کند تنها وسیله‌ای که برای بلند کردن صدای اعتراض برای او باقی مانده، استعفا است.\nاسپانیا به چند دلیل تسلیم شد: نخست این‌که یکی از استحکاماتش در کوبا به نام سانتیاگودو کوبا، به تصرف آمریکایی‌ها درآمد. دیگر آن‌که سایر نیروهایش در سراسر جزیره پس از سال‌ها تلاش و مبارزه کوبایی‌ها تضعیف شده و تحلیل رفته بودند. هم‌چنین بدین خاطر که نیروهای کوبایی از رسیدن قوای تقویتی به سانتیاگودو کوبا جلوگیری کردند. این عوامل، توأم با قدرت نیروی دریایی و زمینی آمریکا، پیروزی نهایی را میسر ساخت.\n«کوبای آزاد ـ آزاد ولی سراسر ویران». این گزارش یک خبرنگار آمریکایی پس از پایان جنگ از کوبا بود. در پی متجاوز از سه سال جنگ سراسری و تمام عیار، اینک کوبا به صورت ویرانه‌ای درآمده بود. (اگر چه نبرد «تپه سن‌خوآن» تقریباً به پایان مصیبت‌باری انجامید، ولی به هر حال راه را برای فتح سانتیاگودو کوبا باز کرد.)\nارتش‌های اسپانیا و کوبا سراسر این سرزمین را دوباره و دوباره زیرپا نهاده و در هر سفر با مشعل‌های آتش ویرانی‌ها و خرابی‌های تازه‌ای بر جای نهاده بودند و با انفجارهای مداوم و آتش‌افروزی، اکثر خانه‌ها و هر چه را که دور و بر آن‌ها بود، منهدم نموده بودند. کوبا قبل از جنگ، در زمینه دام‌داری به حد خودکفایی رسیده بود. دشت‌های وسیع و حاصل‌خیز کشور محل کاملاً مناسبی برای تغذیه و چرای دام‌ها شده بود؛ اما تمام این‌ها در اثر حکومت جابرانه ژنرال ویلر تغییر کرد. ویلر دستور داد همه احشام، اسب‌ها و قاطرهایی را که ارتش اسپانیا نمی‌توانست از آن‌ها بهره گیرد، بلافاصله به قتل برسانند ـ تا مبادا به دست شورشیان بیفتد. اکنون مراتع خالی و تقریباً تمام صنعت دام‌داری از بین رفته بود. از مجموع سه میلیون دام موجود در سال ۱۸۹۵، اینک کم‌تر از ده درصد هم باقی نمانده بود.\nجنگ نه تنها عملاً اساس و شالوده اقتصاد جزیره را ویران ساخته بود، بلکه قسمت قابل ملاحظه‌ای از جمعیت آن را نیز از بین برده بود. آن عده از آوارگانی که از تمرکزگاه‌ها جان نسبتاً سالم به در برده بودند، اکنون می‌بایست با شرایط سخت ناشی از محاصره دریایی آمریکا دست و پنجه نرم کنند. کوبا که همیشه برای تأمین نان خود احتیاج به وارد کردن آرد از آمریکا داشت ـ اگر چه در سال‌های آخر قبل از جنگ، به علت شرایط گمرکی اسپانیا، مجبور بود این آرد را از طریق اسپانیا به بنادر خود وارد نماید ـ با محاصره دریایی آمریکا، در مضیقه محرومیت از آرد وارداتی واقع شد. حتی به یک کشتی حامل محمولات صلیب سرخ برای «کمیته امداد کوبا» نیز اجازه ورود به کوبا داده نشد.\nگزارش‌ها علاوه بر بیان دردها و تشریح وضع اسفناک مردم کوبا، بر اشتیاق و آرزوی ملت برای بازسازی کشوری ویران تأکید داشت. کمک‌های فردی و همکاری‌های مشترک، متداول شده بود. وسایل کشاورزی موجود دست به دست و مزرعه به مزرعه می‌گشت و از آن‌ها استفاده می‌شد، و اگر گاو نبود مردها خودشان خیش را می‌کشیدند.\n .کوبا ،سعیده حاج شریف برای دفتر مطالعات سیاسی و بین‌المللی، وزارت امور خارجه ، تهران ، ۱۳۷۴٫\n . انقلاب های بزرگ جهان، خلاصه ۱۵ انقلاب بزرگ جهان، حسن بیانی، تهران ، جهان رایانه ، ۱۳۷۹، ص ۷۳.\nبرچسب‌ها: اسپانیا | استقلال کوبا | ایالات متحده