زمان مناسب برای انجام چکاپ پزشکی از چه سنی است؟\nآنچه مي خواهيد درباره چكاب بدانيد بسیاری از بیماریها به کندی پیشرفت میکنند و زمانی علائم آنها ظاهر میشد که دیگر کار از کار گذشته است.اما خوشبختانه به کمک برخی بررسیها و آزمایشها میتوان قبل از اینکه خیلی دیر شود بعضی از بیماریها را شناسایی…\nآنچه مي خواهيد درباره چكاب بدانيد\nبسیاری از بیماریها به کندی پیشرفت میکنند و زمانی علائم آنها ظاهر میشد که دیگر کار از کار گذشته است.اما خوشبختانه به کمک برخی بررسیها و آزمایشها میتوان قبل از اینکه خیلی دیر شود بعضی از بیماریها را شناسایی کرد.با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با زمان مناسب برای انجام چکاپ در طول سال آشنا شوید.\nدر چه سنی کدام آزمایش را انجام دهیم؟\nمثلا تشخیص کم کاری غده تیروئید در یک نوزاد و درمان آن از عقب ماندگی ذهنی کودک جلوگیری میکند. به علاوه میتوان عوامل خطر (ریسک فاکتورها) را در برخی بیماریها شناسایی نمود و قبل از اینکه موجب بیماری شوند نسبت به کنترل آنها اقدام کرد.مثال بارز در این زمینه چربیهای خون هستند. افزایش چربیهای خون یکی از مهم ترین عوامل گرفتگی رگهای قلبی محسوب میشود، که اگر زود تشخیص داده شود میتوان با کنترل آن از بروز گرفتگی عروق و سکتههای قلبی و مغزی پیشگیری نمود.\nاما آیا نوع و فواصل انجام این بررسیها و آزمایشها در همه افراد یکسان و یکنواخت است؟ البته که اینطور نیست؛ نکته مهم این است که آزمایشها و بررسیهای لازم در سنین مختلف و نیز در دو جنس زن و مرد تفاوتهای زیادی با هم دارند. به همین دلیل آزمایشها و ارزیابیهای لازم در هر دو جنس را بر اساس طبقه بندی زیر بررسی میکنیم:\nدوران نوزدای و شیرخوارگی (0-2سالگی)\nدوران کودکی و نوجوانی (2-12 سالگی)\nسنین پس از 50 سالگی\nنخستین گام، مراجعه به پزشک برای تجویز آزمایش های غربالگری و تست های مورد نیاز است. در صورتی که دکتر خانوادگی ندارید می توانید در ابتدا به یک پزشک عمومی مراجعه کنید.\nپس از دریافت جواب آزمایش ها چنانچه مشکل خاص یا مورد مشکوکی مشاهده شود پزشک مذکور، بسته به شرایط، شما را به متخصصان مربوطه ارجاع خواهد داد.با برخی از این چکاپ ها آشنا شوید. چه اطلاعاتی به پزشک بدهیم؟\nاگر نخستین بار است که برای انجام چکاپ مراجعه می کنید حتما پرونده پزشکی خود را به همراه داشته باشید. علاوه بر این، با ارائه اطلاعات لازم درباره بیماری های قبلی، داروهای مصرفی و وضعیت جسمی خود، پزشک را به طور کامل در جریان سوابق پزشکی تان قرار دهید. حتما سابقه وجود بیماری های مختلف مانند سرطان، دیابت، ناراحتی های قلبی و سکته در میان افراد خانواده خود را به اطلاع پزشک برسانید؛ زیرا این نکته روی آزمایش هایی که تجویز می شوند، تاثیر مستقیم دارد. تست هایی که هر فرد برای چکاپ دوره ای خود باید انجام دهد براساس سن، جنسیت، وضع فعلی سلامت و سوابق خانوادگی متفاوت است.\nدر ادامه به بررسی آزمایش های لازم برای سنین مختلف در میان آقایان و خانم ها می پردازیم.\nسنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی:\nآزمایش کلسترول و چربی های خون\nکلسترول نقش مهمی در سلامت قلب انسان ایفا می کند؛ اما بالا بودن سطح کلسترول و چربی های خون می تواند باعث گرفتگی عروق شود و خطر بیماری های قلبی و سکته را در پی داشته باشد. اگر سابقه هیچ گونه ناراحتی قلبی-عروقی ندارید از سن بیست سالگی هر ۴ تا ۶ سال یک بار با انجام آزمایش خون از طبیعی بودن سطح کلسترول خود مطمئن شوید. چنانچه در میان خانواده یا بستگان نزدیک شما سابقه بیماری های قلبی یا چاقی بیش از حد وجود دارد، بهتر است انجام این آزمایش را از ۱۴ یا ۱۵ سالگی آغاز و با مشورت پزشک، بازه های تکرار آن را کوتاه تر کنید.\nعادی بودن سطح فشار خون، از مهم ترین عوامل تضمین کننده سلامت است. فشار خون بالا می تواند باعث سکته مغزی، نارسایی یا سکته قلبی و بیماری های کلیوی شود. هر دو سال یک بار نسبت به اندازه گیری فشار خون خود اقدام کنید. چنانچه فشارخون شما در این سن بالاتر از ۸/۱۲ است، چکاپ باید در بازه های زمانی کوتاه تری انجام شود.\nنسبت به وضعیت پوست خود حساس باشید. تغییر رنگ خال های بدن و ایجاد ضایعات غیرعادی را جدی بگیرید. درمان سرطان پوست در مراحل اولیه، زمانی که هنوز گسترده نشده است، ساده خواهد بود. هر ۳ سال یک بار با مراجعه به پزشک، نسبت به بررسی سلامت پوست خود اقدام کنید. در این سن، معمولا بازه های سه ساله برای انجام چکاپ های پوستی مناسب است.\nیکی از عادات عجیب ما ایرانیان، بی توجهی به سلامت دندان هایمان است، به طوری که نه تنها به فکر پیشگیری از پوسیدگی دندان و بیماری های لثه خود نیستیم که حتی با وجود ابتلا به دردهای دندانی شدید از مراجعه به دندانپزشک خودداری می کنیم. باید بدانید که با تشخیص به موقع پوسیدگی های سطحی، از شرِ درمان ریشه و تحمل دردها و هزینه های سنگین آن خلاص خواهید شد. علاوه بر این، بیشتر مردم نمی دانند که زخم ها و عفونت های لثه می تواند زمینه ساز بیماری های قلبی شود. پس ترس از دندانپزشک و سهل انگاری در مراقبت از دندان های خود را کنار بگذارید و همین امروز برای چکاپ و یا درمان، وارد عمل شوید. بهترین تناوب زمانی برای بررسی سلامت دهان و دندان هر ۶ ماه یک بار است.\nسنین ۵۰-۴۰ سالگی قندخون\nبا آغاز ۴۵ سالگی بهتر است به فکر انجام آزمایش قندخون باشید. قندخون بالا موجب بیماری دیابت می شود و آثار جبران ناپذیری مانند نارسایی کلیوی، بیماری های قلبی-عروقی و در موارد حادتر نابینایی و آسیب های عصبی منجر به قطع نخاع را به همراه دارد. در این سن بهتر است هر ۳ سال یک بار قندخون خود را چک کنید.\nتست بینایی و سلامت چشم ها\nاین تست به منظور تشخیص بیماری های آب مروارید، آب سیاه و بررسی فشار چشم ها انجام می شود. آب سیاه در حالت پیشرفته باعث نابینایی می شود، اما درمان به موقع آن می تواند شدت آسیب به چشم ها را تا حد زیادی کنترل کند. هر دو سال یک بار برای انجام تست بینایی به چشم پزشک مراجعه کنید.\nکلسترول و چربی های خون\nهر دو سال یک بار فشار خون: هر سال یک بار چکاپ پوست:هر سال یک بار دهان و دندان:\nهر ۶ ماه یک بار سنین پس از ۵۰ سالگی:\nتست سرطان روده بزرگ\nسرطان روده یکی از انواع کشنده سرطان هاست که با انجام آزمایش های لازم و تشخیص در مراحل اولیه، به راحتی قابل درمان است. با انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع می توان از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری کرد. اما آزمایش دقیق تر دیگری که برای بررسی سلامت روده بزرگ وجود دارد، کولونوسکپی است. به کمک این آزمایش پولیپ های موجود در روده نیز به راحتی تشخیص داده شده و قبل از تبدیل به تومورهای سرطانی برداشته می شود. با وارد شدن به ششمین دهه زندگی خود هر ۵ سال یک بار این آزمایش ها را انجام دهید.\nبا انجام این تست، پزشک قادر به تشخیص پوکی استخوان خواهد بود.افراد با سنین بالاتر بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند، هم چنین این بیماری در خانم ها بسیار شایع تر است. به همین علت برای خانم ها از سن ۶۵-۶۰ سالگی و برای آقایان از سن ۷۰ سالگی انجام تست تراکم استخوان ضروری است. در صورت ابتلا به پوکی استخوان این تست هر دو سال یک بار و در صورت نرمال بودن نتیجه آزمایش، هر ۵ سال یک بار تکرار می شود.\nکلسترول و چربی های خون:\nهر سال یک بار فشار خون: هر سال یک بار قند خون: هر سال یک بار دهان و دندان: هر ۶ ماه یک بار چکاپ پوست: هر سال یک بار تست بینایی و سلامت چشم ها: هر سال یک بار\nدوران نوزادی از بدو تولد تا پایان یک ماهگی و دوران شیرخوارگی از پایان یک ماهگی تا 24 ماهگی را شامل میشود.آزمایشهای ضروری در این دوران برای بررسی گروهی از بیماریهای متابولیک در نوزادان (تعدادی از اختلالات سوخت و ساز مادرزادی)، اختلالات هورمونی و بیماریهای خونی به کار میرود که در صورت تشخیص به موقع میتوان از بروز آنها جلوگیری کرد و یا در برخی موارد از شدت آنها کاست.\nمهمترین این بیماریها و آزمایشهای ضروری مربوط به آنها عبارتند از:\nکم کاری مادرزادی تیروئید (هیپوتیروئیدی مادرزادی): حداقل باید آزمایش TSH انجام شود، اما برخی معتقدند که بهتر است مجموعه T4، T3 و TSH همزمان انجام پذیرد.\nفنیل کتونوری (PKU): با تعیین فنیل آلانین سرم و ادرار.\nگالاکتوزومی و فروکتوزمی: با بررسی قندهای احیاء کننده در ادرار.\nبیماری شربت افرا: با جستجوی اسیدهای آمینه خاص در ادرار\nبیماری فاویسم (حساسیت به باقلا، نفتالین و ترکیبات مشابه و برخی داروها): با اندازه گیری آنزیم مربوط در خون نوزاد.\nاهمیت این بیماریها در این است که اگر به موقع تشخیص داده نشوند باعث بروز عوارض شدیدی از جمله عقب ماندگی ذهنی، صدمات جبران ناپذیر به دیگر اعضای بدن و به ندرت مرگ میشوند. خوشبختانه امروزه با بهره گیری از تستهای آزمایشگاهی که به «تستهای غربالگری نوزادان» معروفند، تنها با گرفتن مقدار کمی خون از نوزاد میتوان این تستها را انجام داد. عموما این آزمایشها در دو مرحله انجام میشوند. مرحله اول در 24 ساعت نخست پس از تولد و مرحله دوم معمولا دو هفته پس از تولد صورت میگیرد. در صورت مثبت شدن و تأیید آنها با انجام آزمایشهای تکمیلی دیگر، پزشک معالج با توصیههای غذایی و دارویی از بروز عوارض در نوزاد جلوگیری میکند. نکته حائز اهمیت در مورد این اختلالات این است که برخی از نوزادان علیرغم داشتن ظاهر کاملا طبیعی (در بدو تولد) ممکن است دچار این بیماریها باشند لذا ضرورت دارد تا این آزمایشها بر روی تمام نوزادان حتی آنهایی که ظاهرا سالم به نظر میرسند انجام شود.\nدوران کودکی (2-12 سال)\nفشار خون کودک باید از 3 سالگی به بعد تحت نظر متخصص کودکان کنترل شود.\nشمارش گلبولهای خونی (CBC) و اندازه گیری هموگلوبین برای تعیین کم خونی در 3 سالگی و نیز معاینه دندانها در این سن توصیه میشود.\nدر 9،7 و 12 سالگی اندازه گیری فشار خون، قد، وزن، و بررسی بینایی و شنوایی توصیه میشود.\nدر صورتی که پزشک معالج کودک شما در بررسیهای خود به مورد خاصی برخورد کند برای او آزمایشهای تکمیلی دیگری را درخواست خواهد کرد.\nرعایت چند اصل مهم در این سنین میتواند تأثیر به سزایی در طراوت و شادابی فرد در دوران سالمندی داشته باشد.\nورزش و فعالیتهای بدنی\nبررسیهای دورهای و انجام آزمایشهای منظم پزشکی\nبرخی از آزمایشهای ضروری در این دوران در زنان و مردان با هم تفاوت دارند.\nمعاینه لگن: باید سالی یک بار توسط متخصص زنان و زایمان انجام شود.\nآزمایش بررسی دهانه رحم (پاپ اسمیر):\nانجام این تست پس از ازدواج، حداقل سالی یک بار توصیه میشود.\nمعاینه پستانها از نظر توده: توسط پزشک حداقل هر 3 سال یکبار.\nمعاینه پوست: بررسی پوست از نظر وجود ضایعات و خالهایی که احتمال سرطانی شدن دارند حداقل هر سه سال یک بار توصیه میشود.\nقند خون ناشتا و چربیها: به صفحات 5 و 6 مراجعه نمایید.\nاندازه گیری فشار خون: حداقل هر سال یک بار\nاندازه گیری چربیهای خون: هر 2 سال یک بار\nاندازه گیری قند خون ناشتا: هر 2 سال یک بار\nمعاینه پستان، پوست و انجام پاپ اسمیر: حداقل سالی یک بار\nماموگرافی: این آزمون که به کمک اشعه ایکس انجام میشود را باید هر سال یک بار انجام داد.\nآزمایش پاپ اسمیر برای شناخت زودرس سرطان دهانه رحم و همچنین التهاب و عفونتهای آن انجام میشود. یادآوری این نکته مهم است که فرد از 72 ساعت قبل از انجام آزمایش باید از شستشوی داخل واژن با آب و مواد ضدعفونی کننده پرهیز نماید. به علاوه نمونه برداری نباید در دوران قاعدگی و یا خونریزی فعال انجام شود.\nفشار خون: اندازه گیری فشار خون حداقل هر دو سال یک بار\nپوست: بررسی و معاینه پوست حداقل هر 3 سال یک بار\nقند خون ناشتا و چربیها: به صفحات 5 و 6 مراجعه نمائید.\nمردان 40-49 ساله\nچربیهای خون: هر 2 سال یک بار\nدر این گروه سنی خصوصا در سنین 40-49 سال انجام آزمایشهای دیگری از جمله آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) و کراتینین جهت بررسی عملکرد کلیهها مفید است.\nانجام آزمایش PSA و FreePSA: برای تشخیص زودرس سرطان پروستات سالی یک بار توصیه میشود.\nمجموعه کامل چربیهای خون شامل کلسترول تام، کلسترول خوب (HDL-C)، کلسترول بد (LDL-C) و تری گلیسیریدهاست. در صورت انجام آزمایش مجموعه کامل چربیها باید 12-14 ساعت ناشتا باشید.\nآزمایشها و بررسیهای این دوره از زندگی نیز در مردان و زنان تفاوتهایی با هم دارد.\nفشار خون: حداقل هر سال یک بار باید اندازه گیری شود.\nچربیهای خون: هر سال یک بار\nاندازه گیری قند خون ناشتا: هر سال یک بار\nمعاینه پوست، پستانها، معاینه لگن، پاپ اسمیر و ماموگرافی حداقل سالی یک بار باید انجام شود.\nبررسی مدفوع از نظر وجود خون مخفی:\nاین آزمایش برای تشخیص زودرس سرطان روده بزرگ که دومین عامل مرگ و میر زنان در اثر سرطان است انجام میشود. انجام این تست به صورت سالیانه توصیه میشود.\nروشی است که برای بررسی روده بزرگ مورد استفاده قرار میگیرد. بهتر است هر 5-10 سال یک بار و یا حتی با فواصل کمتر طبق نظر متخصص گوارش انجام شود.\nنوعی روش آندوسکوپی است که برای بررسی بخشهای انتهایی روده بزرگ به کار رفته، انجام آن هر 3 سال یک بار توصیه میشود.\nآزمایش سنجش تراکم استخوان (دنسیتومتری استخوان):\nهر خانم در سنین پس از یائسگی حداقل باید یک بار مبادرت به انجام این بررسی نموده، پس از آن نوبتهای بعدی بر اساس میزان تراکم استخوان و نظر پزشک معالج تعیین خواهد شد.\nحداقل هر سال یک بار فشار خون باید اندازه گیری شود.\nتعیین اندازه پروستات به وسیله معاینه مقعدی توسط پزشک و یا انجام سونوگرافی حداقل سالی یک بار و همچنین آزمایش تعیین میزان Free PSA و PSA و نسبت آنها به هم حداقل یک بار در سال و نیز مقایسه مقدار PSA با مقدار اندازه گیری شده در سال گذشته توصیه میشود توجه داشته باشید که سرطان پروستات در مردان رتبه نخست را در بین سرطانها دارد.\nبیماری قند به جهت اهمیت خاصی که دارد جداگانه مورد بحث قرار میگیرد.\nبهترین آزمایش غربالگری بیماری قند آزمایش قند خون ناشتا است.\nغربالگری بیماری دیابت شامل افراد زیر میشود:\nتمام افراد بالای سن 40 سال باید تحت آزمایش قند خون قرار گیرند. اگر نتیجه طبیعی بود این آزمایش باید هر دو سال یکبار و پس از 50 سالگی هر سال یکبار تکرار شود.\nانجام آزمایش قند خون ناشتا در شرایط زیر بدون توجه به سن بیمار ضروری است:\nسابقه ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 در بستگان درجه اول\nاگر حاصل تقسیم وزن بیمار به کیلوگرم بر قد او بر حسب متر به توان 2 بیشتر یا مساوی 25 باشد (به این شاخص BMI میگویند).\nدر تمام بانوان باردار و خصوصا در خانمی که در دوره بارداری دچار دیابت شده، یا بچهای با وزن بیش از 4 کیلوگرم به دنیا آورده است.\nاگر فردی دچار فشار خون بیش از 90/140 است. (این عدد در مورد افرادی که برای فشار خونشان دارو هم میخورند صدق میکند.)\nاگر میزان کلسترول خوب (HDL-C) مساوی یا کمتر از 35 و تری گلیسیرید مساوی یا بیشتر از 250 میلی گرم در دسی لیتر است.\nسابقه ابتلا به کیستهای متعدد تخمدان خصوصا در خانمهای جوان\nسابقه بیماریهای عروقی چه عروق دست و پا و چه عروق قلبی یا مغزی\nغربالگری چربیهای خون\nافزایش چربیهای خون جدی ترین عامل خطر گرفتگی رگهای قلب و سایر عروق بدن محسوب میشود. قانون کلی که در این مورد وجود دارد این است که تمام افراد بالای 20 سال باید حداقل در یک نوبت تمام آزمایشهای چربی خون (شامل کلسترول تام خون، کلسترول خوب، کلسترول بد و تری گلیسیرید) را انجام دهند.\nدر صورتی که نتایج طبیعی بود این آزمایش حداقل هر 5 سال یک بار باید تکرار شود. در صورت غیرطبیعی بودن نتایج و یا ابتلا به بیماریهایی چون دیابت و یا بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی، استعمال سیگار و چاقی مفرط حتما با پزشک معالج خود در مورد دستورات غذایی، دارویی و زمان انجام آزمایش بعدی مشورت نمایید.\nدر دوران قبل از ازدواج آزمایشهایی برای زوجین درخواست میشود که عبارتند از:\nآزمایش شمارش سلولهای خونی\nمراقبتهای بهداشتی زمان بارداری از اهمیت خاصی برخوردارند زیرا این مراقبتها سلامت حداقل دو نفر را (اگر جنین دوقلو نباشد!) تضمین میکنند. مراقبتهای مورد بحث شامل معاینات بالینی و بررسیهای پاراکلینیکی (تستهای آزمایشگاهی و سونوگرافی) است.\nآزمایشهای مربوط به سرخجه و هپاتیت B\nبطور کلی انجام 5 تست آزمایشگاهی زیر نیز در مورد زنان باردار توصیه میشود که عبارتند از آزمایش اندازهگیری آلفافیتوپروتئین (AFP)، آزمایش غربالگری دیابت حاملگی، آنتی بادیهای RH، عفونتهای مهبل (واژن) و سایر عفونتها.\nاین آزمایش بیشتر برای تشخیص نقایص لوله عصبی جنین (که بعدها مغز و نخاع را به وجود میآورد) انجام میشود. بهترین زمان اندازه گیری این ماده در خون مادر هفتههای 15-20 بارداری است. توجه داشته باشید که نتیجه این آزمایشها حتما باید توسط پزشک معالج تفسیر شده و در صورت نیاز مبادرت به انجام آزمایشهای بعدی و سونوگرافی شود.\nمهمترین اختلال متابولیک مادر در طول بارداری دیابت حاملگی است. امروزه بسیاری از متخصصین و مراکز معتبر بر این عقیدهاند که باید غربالگری دیابت را در تمام زنان باردار انجام داد. بهترین زمان برای انجام این آزمایش هفتههای 24-28 حاملگی است؛ اما در مورد زنان باردار در معرض خطر یعنی کسانی که ، سابقه مرده زایی، حداقل 2 بار سقط خودبخودی، تولد نوزاد با وزن مساوی یا بیشتر از 4 کیلوگرم، سابقه فامیلی دیابت و سابقه دیابت در حاملگی قبلی دارند، توصیه میشود که در هنگام اولین مراجعه (پیش از هفته 24 و یا حداکثر بین هفته 24 تا 28 حاملگی) حتما از نظر دیابت مورد بررسی قرار گیرند. در این حالت پس از خوراندن 50 گرم گلوکز به فرد باردار قند خون وی پس از یک ساعت اندازه گیری میشود؛ به این آزمایش تست چالش گلوکز (Glucose Challenge Test) GCT میگویند.\nاگر در این حالت قند خون بالای 132 میلی گرم در صد (در برخی منابع 140) بود باید تست G.T.T که یک تست سه مرحلهای جهت بررسی قند خون است انجام پذیرد. توجه داشته باشید که انجام GCT نیاز به ناشتایی ندارد.\nغربالگری مجدد برای آنتی بادیهای :RH\nتعیین گروه خونی و مثبت و منفی بودن Rh باید در همه خانمها پیش از بارداری انجام شود و تمام زنان Rh منفی که در ابتدای حاملگی آمپول روگام (که برای حساسیت زدایی مادر استفاده میشود) دریافت نکردهاند باید بین هفتههای 26-28 حاملگی مورد آزمایش مجدد قرار گیرند. پزشک معالج براساس نتیجه آزمایش در زمینه تزریق آمپول روگام و یا سایر اقدامات لازم تصمیم خواهد گرفت.\nغربالگری آنتی بادیهای ضد توکسوپلاسما، سرخجه، سیتومگالوویروس، و تب خال که جمعا تحت عنوان گروه TORCH نامیده میشوند. این عوامل میتوانند با ایجاد عفونت در محیط رحم عوارض زیادی برای جنین برجابگذارند.\nغربالگری عفونتهای واژن:\nدر برخی از زنان باردار میکروبهای ریزی در محیط واژن رشد میکنند که میتوانند سبب عفونت کیسه جنین و پارگی زودرس آن شوند، برای تشخیص این وضعیت که میتواند حیات جنین را به خطر بیندازد سادهترین کار آن است که هر خانم باردار تحت معاینه واژن قرار گرفته و نمونهای از ترشحات داخل واژن وی تهیه و به آزمایشگاه ارسال شود. توجه داشته باشید که این عفونتها غالبا بدون علامت هستند اما رسیدگی به آنها اهمیت خاصی دارد.\nخواهشمنديم اگر سوال يا نکته‌اي براي مطلب درباره چكاپ\nراه های مناسب برای کاهش تری گلیسرید خون


آیا به دنبال مرکز تعمیرات ماشین لباسشویی سامسونگ در وردآورد هستید؟ اگر به دلیل مشکلات لباسشویی خود مجبورید رخت ها را با دست بشویید اصلا نگران نباشید نمایندگی تعمیرات ماشین لباسشویی سامسونگ مدرن سرویس در وردآورد حلال مشکل شماست.\nتعمیرگاه مجاز ماشین لباسشویی سامسونگ در وردآورد\nخدمات نمایندگی تعمیرات ماشین لباسشویی سامسونگ مدرن سرویس در وردآورد\nچرا نمایندگی تعمیرات ماشین لباسشویی سامسونگ مدرن سرویس در وردآورد\nخدمات پس از فروش ماشین لباسشویی سامسونگ در وردآورد\nهزینه های بالا خرید لباسشویی باعث شده است کمتر کسی به فکر تعویض این وسیله برقی بیافتد و اغلب در زمان بروز مشکل برای تعمیر ماشین لباسشویی اقدام می نمایند. تعمیرگاه های مجاز لباسشویی سامسونگ خدمات زیادی را در اختیار مشتریان قرار می دهند. یکی از تعمیرگاه های ماشین لباسشویی در وردآورد ، که برای تعمیر انواع ماشین لباسشویی سامسونگ می توانید از آنها کمک دریافت نمایید، تعمیرگاه مدرن سرویس است. در ادامه به معرفی خدمات تعمیرگاه مدرن سرویس در وردآورد می پردازیم تا در صورت نیاز بتوانید از آنها کمک بگیرید.\nپس از تماس مشتریان در کمتر از 2 ساعت تعمیرکار به محل تعمیر در وردآورد اعزام خواهد شد\nامکان تعمیر در منزل ، محل کار و تعمرگاه در وردآورد فراهم است. چنانچه مشکل ماشین لباسشویی نیاز به قطعات جدید یا بررسی ویژه نداشته باشد، تعمیر در کمتر از 1 ساعت و در محل انجام می شود. اما در صورت نیاز به سرویس کامل و تعویض قطعه ای به تعمیرگاه انتقال داده می شود و پس از تعمیر بلافاصله و در کمترین زمان ممکن به مشتری تحویل داده می شود.\nبسیاری از مشتریانی که برای دریافت خدمات تعمیرگاه مدرن سرویس بعنوان نمایندگی تعمیرات سامسونگ در وردآورد تماس حاصل می نمایند، اغلب در مورد اینکه چه زمانی باید یک لباسشویی را تعمیر نمود سوال می پرسند. لباسشویی دارای قطعات حساسی است که باید در حین تعمیر مراقب آنها بود و حتی در نگهداری و استفاده از آن بسیار دقت کرد. گاهی رعایت همین نکات از بروز مشکلات فنی ماشین لباسشویی پیشگیری می نماید و دیگر نیازی به تعمیرات نخواهد داشت. اما در صورتیکه لباس شویی شما با یکی از مشکلات زیر مواجه شده است ، در سریع ترین زمان ممکن درخواست تعمیر دهید تا مشکلات بیشتری برای وسیله شما پیش نیاید. گاهی بروز یک نقص فنی در ماشین لباسشویی باعث اختلال در عملکرد سایر قطعات آن می شود بنابراین باید در سریع ترین زمان ممکن آن را تعمیر نمود.\nبرای دریافت خدمات تعمیرگاه مدرن سرویس می توانید از طریق راه های ارتباطی زیر با این تعمیرگاه تماس حاصل نمایید. در حین تماس حتما اطلاعات دقیقی در مورد مشکلات فنی ماشین لباسشویی سامسونگ خود ارائه دهید تا بتوانند با راهنمایی های لازم مشکلات ابتدایی و ساده را حل نموده و در صورت لزوم برای تعمیر وسیله شما تعمیرکار مجربی را اعزام نمایند. در کمتر از 2 ساعت تعمیرکار به محل شما در وردآورد اعزام می شود تا مشکل شما را برطرف نماید. فقط دقت داشته باشید که مدل و نوع لباسشویی خود را دقیق اعلام نمایید.\nاگر قصد دارید از خدمات پس از فروش ماشین های لباسشویی سامسونگ در وردآورد بهره مند شوید کافیست با این تعمیرگاه تماس حاصل نموده تا راهنمایی های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند. تمام مشاوره ها بصورت رایگان بوده و هیچ هزینه ای در مقابل آن از شما دریافت نمی شود.


هرآن چه که باید در مورد گلکسی S8 بدانید | Teh-ram mag\nصفحه اصلی نقد و بررسی تلفن همراه SAMSUNG هرآن چه که باید در مورد گلکسی S8 بدانید\nهرآن چه که باید در مورد گلکسی S8 بدانیدReviewed by محمد صابر on Apr 3Rating: 5.0هرآن چه که باید در مورد گلکسی S8 بدانیدسرانجام گلکسی S8 ساسمونگ معرفی شد. پرچم دار مجلل و زیبای دیگر از شرکت سامسونگ که در تاریخ 9 فروردین، سامسونگ بالاخره به تمامی شایعات نسبت به این گوشی پایان\nسرانجام گلکسی S8 ساسمونگ معرفی شد. پرچم دار مجلل و زیبای دیگر از شرکت سامسونگ که در تاریخ ۹ فروردین، سامسونگ بالاخره به تمامی شایعات نسبت به این گوشی پایان داد. در این مقاله به بررسی کامل این گوشی خواهیم پرداخت.\nاولین نکته ای که تمامی کاربران و طرفداران ساسمونگ می خواهند در مورد این گوشی بدانند، امنیت باتری آن است. مشکلی که بسیار گران برای این شرکت تمام شد. سامسونگ در این گوشی بسیار محتاط عمل کرده است و بسیار واضح از امنیت آن گفته که خیال کاربران را راحت کند.\nمقاله را با یک ویدیو و نگاهی اجمالی به این گوشی آغاز خواهیم کرد:\nبا توجه آخرین خبری که سامسونگ در مورد تاریخ عرضه این گوشی داده است، ۲۱ آپریل در آمریکا و ۲۸ آپریل به صورت جهانی، شاهد عرضه آن خواهیم بود. در این مورد صحبتی از مناطقی همانند استرالیا به صورت ویژه نشده است.\nهم اکنون می توانید این گوشی را پیش خرید کنید. و اگر این کار را قبل از تاریخ ۱۹ آپریل انجام دهید، می توانید آن را در ۲۰ آپریل در خانه ی خود تحویل بگیرید. (البته این موضوع فعلا فقط برای کشور انگلستان صدق می کند)\nقیمت سیم آزاد این گوشی ۷۲۰ دلار می باشد، که بدون شک یکی از گران ترین گوشی های حال حاضر بازار می توان آن را تلقی نمود.\nاگرچه این گرانی قیمت، حافظه ی ذخیره ی بیشتری نیز به همراه خود آورده است. علاوه بر ۶۴ گیگ حافظه داخلی میتوانید از امکان افزایش حافظه از طریق microSD نیز بهره مند شوید. همچنین مجموعه ی هدفون AKG آن نیز بهتر شده است.\nاگر به اینجای مقاله رسیده اید، این سوال زا حتما از خود خواهید پرسید که چه چیزی در این پرچم دار، جدید محسوب می شود و آیا اهمیت خاصی هم دارد یا خیر؟\nامسال سامسونگ با سه ویژگی حیاتی گوشی خود را معرفی نمود که می توان این ویژگی ها را در کنار قدرت سخت افزاری و عملکرد بهتر این پرچم دار دانست. ویژگی هایی که نظر کاربران و طرفداران سامسونگ را جلب خواهد کرد.\nاولین ویژگی این گوشی که به چشم می خورد. صفحه نمایش ۵.۸ اینچی فوق العاده زیبای آن است که گلکسی S8 را از گوشی های دیگر کاملا متمایز می کند. و زیبایی خاصی به جلوی این گوشی داده است.\nبا توجه به بازخورد های مثبتی که سامسونگ از نوآوری در صفحه نمایش خمیده داشت، امسال خبری از پرجم داری با صفحه تخت نیستیم. صفحه نمایشی که توانست جای خود را در دل بسیاری از کاربران در سرتاسر دنیا باز کند.\nصفحه نمایشی با کیفیت QHD و نسبت دید ۱۸.۵:۹ . همچنین قابلیت HDR نیز در این صفحه نمایش وجود دارد که تجربه ی دیدن فیلم را بسیار لذت بخش تر خواهد کرد.\nدومین تغییری که در این پرچم دار مشاهده می شود یک کلید مجزا برای دستیار صوتی گوشی به نام Bixby است. می توان این حرکت سامسونگ در زمینه ی هوش مصنوعی را حرکت بزرگی دانست. از طریق Bixby می توانید با استفاده از صدا دوربین و یا لمس گوشی به انجام برخی کار ها بپردازید.\nباید بگوییم که این ویژگی هنوز آن قدر که باید شگفت انگیز نیست و نیاز به به روز رسانی های بیشتری دارد. و فعلا در آمریکا و کره جنوبی در دست رس می باشد. هنوز نمی توان انتظارات زیادی از این دستیار هوشمند داشت.\nاگر چه ورژن Bixby که توسط دوربین کار میکند، کارهای بیشتری انجام می دهد. مانند آنلایز کردن مکان و یا محصولی که می بیند و یا انجام عمل تطبیق اشیای مختلف در Pinterest .\nبرزگترین هدف سامسونگ برای Bixby، رقابت آن با Alexa می باشد. هدف سامسونگ از معرفی این دستیار هوشمند این است که می خواهد در آینده جایگاهی مستحکم در دنیای هوش مصنوعی داشته باشد و یکی از مسائلی که می تواند به این داستان کمک کند، ورود Bixby به برنامه های مختلف است.\nدر حال حاضر فقط در قسمت دوربین و برنامه های سیستمی گوشی می توانید Bixby را مشاهده کنید و حتی در تمامی برنامه های پیش فرض خود سامسونگ نیز این دستیار وجود ندارد.\nدر کل می تواند گفت گه Bixby به خوبی دستیار هوشمند گوگل نیست و جای پیشرفت دارد.\nبزرگترین و اخرین تغییری که می توان در این گوشی دید، رابط کاربری آن است. تغییری که هنوز بسیاری از کاربران با آن کنار نیامده و این کار را اشتباه می دانند در حالی که بسیاری نیز این عمل را بسیار مفید تلقی کرده اند. دلیل این نظرات متفاوت تجربه ی تلخ TouchWiz می باشد که بسیاری از طرفداران سامسونگ را سال ها آزار می داد.\nسامسونگ در طی سال ها در حال شفاف سازی و نوآوری در گوشی های خود بوده است و امسال نیز می توان این موضوع را در رابط کاربری دید. رابط کاربری امسال سامسونگ بسیار واضح تر شده و این امر باعث تغییر اساسی در ظاهر اصلی گوشی نشده است. ظاهر و مسائلی که بسیاری از کاربران به آن عادت کرده اند.\nاین بدین معناست که فونت گوشی بهتر شده، منو های گوشی بسیار واضح تر و طبیعی تر به نظر می آیند. حتی سیمبل های مکان یابی در گوشی نیز ظاهر زیباتری به خود گرفته اند.\nگلکسی S8 دارای تغییرات زیادی در طراحی بوده است. همان طور که از قبل در این مورد صحبت شده بود. حال در این قسمت به برخی از این تغییرات اشاره خواهیم کرد.\nبیشتر جلوی گوشی را، صفحه نمایش فرا گرفته است ولی این بدین معنا نیست که به صورت تصادفی قرار بر باز شدن صفحه ای باشد. این امر توسط کدگذاری های مختلف جلو گیری شده است.\nدکمه خانه از بین رفته است. دیگر هیچ چیزی در جلوی گوشی به جز صفحه نمایش وجود ندارد. یک دکمه ی حساس به فشار در جلوی گوشی در قسمت پایین آن وجود دارد که به مانند طراحی در ایفون ۷ است. که می توان آن را دکمه خانه دانست.\nحسگر اثر انگشت در این گوشیی تغییر بسیار زیادی از نظر جایگاه کرده و حال در پشت گوشی در کنار دوربین قرار دارد. مکانی که مقداری آزار دهنده تلقی می شود. مکان ناخوشآیند حسگر اثر انگشت باعث شده که سنسور تشخیص چهره و اسکن iris بیشتر کاربردی به نظر بیایند.\nکناره های گوشی ترکیبی از فلز و شیشه می باشد که با طراحی بسیار زیبا، احساس راحتی خوشایندی به کاربر می دهد.\nدر کل می توان نمره بسیار خوبی به طراحی این گوشی داد. کماکان جک هدفون را می توان در گلکسی S8 مشاهده نمود که این موضوع رضایت برخی از طرفداران قدیمی سامسونگ را همچنان نگه داشته است.\nدوربین گلکسی S8 تغییر بسیاز زیادی نسبت به برادر سابق خود نداشته است. و این قضیه کمی برای طرفداران سامسونگ ناخوشایند بوده است.\nاگر بخواهیم در مورد این گوشی منصفانه نظر بدهبم، می توان گفت که یک سری تجهیزات و به روزرسانی وجود دارد که باعث شده تا عکس بهتری را ثبت کنید. بیشتر این تغییرات را می توان نرم افزاری دانست و تا تست واقعی دوربین گوشی نمی توان به صورت قطع از چیزی صحبت کرد ولی با یک نگاه کلی میتوان گفت که تغییر بسزایی در دوربین گوشی نمی توان یافت.\nاگرچه هنوز هم ۱۲ مگاپیکسل دوربین در پشت گوشی به عنوان دوربین اصلی به چشم میخورد ولی هنوز هم جز بهترین ها محسوب می شود. دوربینی که در نور پایین کیفیت و وضوح بالایی را در اختیار کاربر می گذارد. امسال شاهد یک ویژگی جدید در دوربین هستیم که “چند فریم” نام دارد. از طریق این قابلیت در لحظه به جای ۱ عکس، ۳ عکس ثبت می شود و بهترین آن در اختیار کاربر قرار خواهد گرفت. قاعدتا به همراه این ویژگی جدید کیفیت ثبت تصاویر نیز بالا رفته است. حال باید منتظر بمانیم تا از نزدیک این موضوع را تجربه کنیم.\nمد ها و گزینه های موثر در عکس برداری کاماکان در دوربین این گوشی به چشم می خورد; از گزینه ای مانند clever auto که به شما اجازه می دهد تا بهترین عکس را انتخاب کنید تا گزینه ی professional که تنظیمات بسیار گسترده ای در زمینه ی عکس برداری حرفه ای در اختیارتان قرار می دهد.\nدوربین جلوی این گوشی به ۸ مگاپیکسل ارتقا یافته است. همچنین از این پس می توانید از طریق جلوه های خاص و جالبی که سامسونگ طراحی کرده چهره خود را تغییر داده و خودتان را سرگرم کنید.\nامسال تغییر زیادی در باتری گوشی شاهد نبودیم. که باعث تعجب است.\nچیپست مورد استفاده در اس ۸ ، ۱۰ درصد افزایش قدرت سی پی یو و ۲۱ درصد افزایش مدیریت باتری در جی پی یو را به همراه داشته که موجب سریع تر شدن همه چیز در گوشی خواهد شد.\nدر حالی که صفحه نمایش گوشی ارتقا یافته، اما همچنان شاهد یک باتری ۳۰۰۰ میلی آمپری در گوشی هستیم، که نیاز به تامل بیشتری دارد.\nهمین موضوع می تواند محدود کردن رزلوشن تصویر در S8 به Full HD به صورت پیش فرض را توضیح دهد. این قضیه باعث می شود که کاربر خود به صورت دستی در تنظیمات، کیفیت صفحه نمایش را تغییر دهد.\nگفته شده که گلکسی S7 Edge یکی از بهترین ها در طول عمر باتری در سال گذشته بود همین موضوع می تواند برهانی برخوب بودن باتری این گوشی باشد. باتری که بتواند حداکثر برای یک روز دوام بیاورد.\nویژگی شارژ سریع نیز در این گوشی وجود دارد. اگرچه هنوز سامسونگ از زمانی دقیق برای شارژ شدن گوشی خود صحبت نکرده است.\nما تخمین می زنیم که با ۱۵ دقیقه به شارز بودن گوشی می توان یک سوم گوشی را شارژ نمود. اما کماکان باید منتظر تایید این موضوع توسط خود سامسونگ بود.\nبه نظر می رسد که امسال، سامسونگ سیاست پردازنده گوشی خود را به قسمت کوالکام و اگزینوس تقسیم کرده است. پردازنده کوالکام اسنپدراگون ۸۳۵ به عنوان قلب تپنده گوشی در آمریکا و اگزینوس ۸۸۹۵ در قسمت های دیگر دنیا از استراتژی های سامسونگ برای S8 است. (Qualcomm Snapdragon 835 و Exynos 8895)\nهنوز هیچ تاییدی از طرف سامسونگ برای این موضوع تقسیم بندی پردازش گر ها وجود ندارد. ولی این که از Exynos 8895 برای پرچم دار جدید سامسونگ استفاده شده را می توان به طور حتم گفت. حال این که کجا از چه پردازش گری استفاده خواهد شد فعلا معلوم نیست.\n۴ گیگ حافظه رم در گلکسی S8 به چشم می خورد. اما طبق شایعات گفته شده; بازار های آسیایی از حافظه رم بیشتری نیز بهره خواهند برد. طبق صحبت های شرکت سامسونگ، امسال گوشی S8 ویژگی های متفاوتی در سرتاسر جهان خواهد داشت و این قضیه واضح است که برخی از ویژگی های این پرچم دار در مناطق مختلف متفاوت خواهد بود. حال آن که ۴ گیگ حافظه رم نیز بسیار خوب و کارآمد می باشد و نیاز بیشتری به حافظه رم در این گوشی نخواهد بود.\nهمان طور که قبلا گفته ایم، S8 از اخرین نسخه ی سیستم عامل اندروید نوقا یا همان ۷ استفاده می کند. دستیار هوشمند گوگل و ویزگی های مدیریت باتری نیز به همراه این سیستم عامل به S8 آمده است.\nآخرین ورژن بلوتوث یعنی بلوتوث ۵ و آخرین استاندارد وای فای نیز در S8 وجود دارد که به موجب این ویژگی می توان از دو هدفون وای فای در لحظه استفاده نمود.\nگلکسی S8 و برادر بزرگترش S8 پلاس\nامسال گلکسی S8 تنها نیست و به همراه نسخه ی بزرگتر خود یعنی S8 Plus معرفی شد. حال تفاوت این دو گوشی در چیست؟\nدرواقع فرق زیادی بین این دو پرچم دار نمی توان یافت. صفحه نمایشی بزرگتر (۶.۲ اینچ) به همراه باتری ۴۰۰۰ میلی آمپری تنها تفاوت های برادر بزرگ این گوشی است و بقیه ویژگی ها یکسان است.\nدر پایان می توان گفته که :\nسامسونگ گلکسی S8 را می توان بسیار زیبا و خوش دست دانست.\nویژگی های کلیدی کارامد و خوبی در آن به چشم میخورد.\nدستیار هوشمند جدید و تازه متولد شده.\nدوربین و باتری تغییر جندانی نداشته اما کماکان می توان روی این ۲ نیز حساب باز کرد و جای نگرانی زیادی نیست.\nپردازنده بسیار قوی و کار آمد کوالکام اسنپدراگون ۸۳۵ و Exynos 8895\nو در آخر شما را به تماشای رقابت این گوشی با Sony Xperia XZ Premium vs iPhone 7 دعوت می کنیم.\nنظر شما در مورد این پرچم دار چیست؟


سفیدی مو - زیبایی\nصفحه اصلی / زیبایی مو / سفیدی مو\nرنـگدانـه‌هــای موجود در ملانوسیت‌ها، عامل ایجاد رنگ موی سر هستند. زمانی كه سـاخت ایـن رنگدانه‌ها مـتوقف شود، مو رنگ خود را از دست می‌دهد و بــه اصـطـلاح سـفـیـد می‌شود و این تار موهای سفید رنگ در تركیب با تـارهـای سـیاه مو، حالتی خـاكـسـتـری بـه مو می‌دهند. سفید شدن مو به طور معمول فرآیندی است كه با بالا رفتن سن رخ می‌دهد. طبق تحقیقات صورت گرفته، عامل اصلی سفید شدن مو، ماده‌ای به نام پروكسید هیدروژن است. با بالا رفتن سن، این ماده در فولیكول‌ها و سلول‌های مو به مقدار زیادی تـولید می‌شود و در نتیجه ساخت رنگدانه ملانین را متوقف می‌كند. پروكسید هیدروژن به مـیـزان كمی در سـراسـر بـدن همـچـون فولیكول‌های مو تولید می‌شود، ولی با افزایش سن مقدار تولید آن بالا می‌رود، زیرا دیگر بدن قادر به خنثی كردن تولید این ماده نیست. زمانی كه ملانوسیت‌ها به طور غیرفعال حضور دارند یا تعداد ملانین هر تار مو به كم‌تر از حد معمول می‌رسد، مو به رنگ خاكستری دیده مـی‌شـود، ولـی چنـانچه ملانوسیت‌ها كاملاً رنگدانه‌های خود را از دست بدهند، مو سفید می‌شود.\nبا افزایش سن، مو متمایل به سفید شدن و از دست دادن رنگ خود می‌کند، ولی گاهی این فرآیند سفیدی مو یا خاكستری شدن مو در زمانی زودتر از حد معمول یعنی در جوانی آغاز می‌شود و باعث می‌شود یك فرد جوان كمی پیر به نظر برسد. در حالت عادی، سفیدی مو در مردان حدود ۳۰ سالگی و در زنان حدود ۳۵ سالگی اتفاق می‌افتد و در سیاه‌پوستان این فرآیند ۱۰ سال دیرتر رخ می‌دهد. سفیدی موی سر از شقیقه شروع می‌شود، ولی پیش از موی سر، سبیل و ریش شروع به سفید شدن می‌كند. در صورتیکه در سفید پـوستان، زودتـر از ۲۰ سالگی و در سیاه‌پوستان پیش از ۳۰ سالگی موها سفید شوند، به آن سفید شدن زودرس مو گفته می‌شود كه خود علل مختلفی دارد .\nاز دلایل اصلی و اولیه سـفـیدی زودرس مـوهـا مـی‌تـوان بـه نـوع رژیم غــذایی نـامناسب و نیزآشفتگی‌ها و نگرانی‌های ذهنی اشاره كرد. كمبود ویتامین‌هـا از جمـلـه ویتامین B12 ، آهن، مس، منگنز، تیتانیوم و یُد در رژیم روزانه عاملی است كه به سفیدی زودهنگام مو كمك می‌كند. نگرانی‌های ذهنی هم تنش زیادی به پوست سر وارد می‌كند كه با تولید مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت مـو تـداخل می‌كـند.\nاز دیگر عوامل مساعدكننده سفیدی زودرس می‌توان به وراثت اشـاره كـرد. بـه طوری كه در چنین افرادی سفیدی موها زودتر آغاز می‌شود. كثیفی پوست سر، شستشوی موها با آب داغ و خشك كردن آن با وسایل الكتریكی مانند سشوار، بیماری تیروئید،كم خونی، رژیم‌های لاغری بسیار سخت و طولانی‌مدت، افزایش گلبول‌های سفید خون و استفاده از دخانیات و سیگار (افراد سیگاری ۴ برابر زودتر به سفیدی مو دچار می‌شوند) از دیگر عوامل سفیدی زودرس موها هستند.\nکندن یا قیچی کردن موهای سفید به‌هیچ وجه باعث زیاد شدن آنها نمی‌شود. ولی به دلیل فشار وارد آمده بر پوست سر و مو، توصیه می‌كنیم این كار را انجام ندهید. با كندن موی سفید، مجدداً در همان مكان، موی سفید جدیدی رشد خواهد كرد و تعداد آن زیادتر نمی‌شود .\nرنگ مو هیچ تأثیری روی سفیدی موها ندارد، بلكه عوامل دیگری كه در بالا اشاره كردیم در این امر دخیل هستند. ولی رنگ كردن مداوم هم مشكلاتی را برای مو ایجاد می‌كند و ممكن است باعث خشكی و تحریك‌پذیری مو شود، ولی باعث سفید شدن مو نمی‌شود. در واقع رنگ كردن مو، یكی از راه‌های خلاص شدن از شر سفیدی موهاست.\nكمبود برخی مواد غذایی باعث سفید شدن زودرس موها می‌شود كه با رعایت یك رژیم خوب شاید بتوان از آن جلوگیری كرد. مصرف غـذاهـای سـرشـار از ویـتامینB مانند برنج، تخم‌مرغ، سبوس گندم و سبزیجات بسیار مؤثر است و سفیدی مو را به تأخیر می‌اندازد. عنصر مس از آن دسته عناصری است كه نقش زیادی در جلوگیری از سفیدی موها دارد. غذاهایی چون قارچ، سیب‌زمینی، عدس، نخودفرنگی، لوبیا، موز، هلو، گلابی و سیب غنی از مس هستند. مصرف نان جو در رژیم غذایی، خوردن یك لیوان جوشانده سبوس گندم، جو و برنج در روز و خـوردن یك قاشق مرباخوری پودر سبوس برنج مخلوط شده با شكر در روز می‌تواند در جلوگیری و نیز درمان سفیدی مو مؤثر باشد.در كنار این ها، استفاده از سیر، پیاز، موسیر و تره نیز كه سرشار از منگنز هستند می‌تواند مفید باشد.\nخیر. موهای سفید بـا از دست دادن رنگدانه‌های خود، ترد و شكننده و حساس می‌شوند. موی سفید نسبت به موهای سیاه، خشك‌تر و زبرتر است، ولی ریشه آن سست نیست و سفید شدن را نمی‌توان عاملی برای ریزش مو به حساب آورد. با رسوب رنگدانه های تولیدشده توسط سلولهای مخصوص ساخت رنگدانه در مو، موهای در حال رشد رنگ خود را به دست می آورند. وقتی مو تشکیل می شود، دارای یک ساقه ی سخت از پروتئین و سلول های مرده است.\nبه طور عمومی، سفید شدن موها یک جریان تدریجی است و موی یک فرد، ابتدا به صورت پراکنده سفید می شود و سفیدشدن کلِّ موها ممکن است ماه ها و سالها طول بکشد. در بعضی افراد، هرگز همه موهای سر سفید نمی شوند. معمولاً مو از ریشه سفید می‌شود. در پوست سر انسان حدود ۱۰۰ تا ۱۵۰ هزار تار مو وجود دارد و هر كدام بین ۲ تا ۶ سال عمر می‌كنند. رشد مو هفته‌ها طول می‌كشد و نمی‌تواند در طول یك شب سفید شود. همان طور كه گفتیم، یكی از عـوامل سفیدی زودرس مـوهـا، نگرانی‌های ذهنی است. گاهی مردم تصور می‌كنند فردی در اثر یك فشار عصبی شدید دچار سفیدی مو می‌شود. این باوری كاملاً غلط است.\nفشار عصبی یكی از دلایل ریزش مو است. بنابراین با ایجاد چنین فشاری، مقدار زیادی از موهای سیاه ریخته و موهای سفید روی سر جلوه‌نمایی می‌كنند و این طور به نظر می‌رسد كه موهای فرد یك‌شبه سفید شده است كه در واقع غلط است.بنابراین با توجه به صحبت برخی افراد که می گویند فلانی یک شبه موهایش سفیدشد، می توان گفت تنها راه سفیدی موها در یک شب، نفوذ ماده ای در ساقه مو از ریشه تا نوک آن است که بتواند همه ی رنگدانه ها را از بین ببرد. چنین ماده ای تاکنون شناخته نشده است. افرادی که موهای سفید و رنگی دارند، ممکن است در یک شب همه ی موهای رنگی بریزد و فقط موهای سفیدشان باقی بماند، زیرا ریزش منطقه ای موها به طور انتخابی تمایل داردکه موهای دارای رنگدانه را درگیر کند و موهای سفید دست نخورده باقی می مانند، بنابراین در صورت درگیری موها، موهای سفید نمی ریزند. این اتفاق در فرم غیرمعمول ریزش موها دیده می شود. در سفیدشدن طبیعی موها، سلولهای سازنده رنگدانه ی مو غیر فعال می شوند و بعد از آن موها، سفید درمی آیند .\nجمله ی آخر اینکه اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید كه به موهای خود اهمیت می‌دهید و از سفید شدن آنها وحشت دارید، با رعایت نكاتی كه گفته شد تا جایی كه می‌توانید از ایجاد شرایط مناسب برای سفیدی موهایتان جلوگیری كنید.فراموش نکنید که برخی افراد، هرگز موهای سرشان به طورکامل سفید نمی شود. حتماً خوش به حالشان!


الکل - کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره\nبه روزرسانی: ۲۲ خرداد ۱۳۹۹ ۹ بهمن ۱۳۹۸ توسط کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره\nالکل نوشیدنی است که حاوی اتانول ، نوعی الکل است که با تخمیر غلات ، میوه ها یا منابع دیگر قند تولید می شود. مصرف الکل در بسیاری از فرهنگ ها نقش مهمی اجتماعی دارد . بیشتر کشورها قوانینی دارند که تولید ، فروش و مصرف مشروبات الکلی را تنظیم می کنند. برخی از کشورها چنین فعالیت هایی را کاملاً ممنوع می کنند ، اما نوشابه های الکلی در اکثر نقاط جهان قانونی است. صنعت جهانی نوشیدنی های الکلی در سال 2018 بیش از 1 تریلیون دلار بود.\nالکل یک افسردگی است که در دوزهای پایین باعث سرخوشی ، اضطراب را کاهش می دهد و باعث بهبود معاشرت می شود. در دوزهای بالاتر باعث مستی ، حماقت ، بیهوش یا مرگ می شود . مصرف طولانی مدت می تواند منجر به سوء مصرف الکل ، سرطان ، وابستگی جسمی و الکلی شود . الکل یکی از پرمصرف ترین داروهای تفریحی در جهان است که حدود 33 درصد از افراد مشروبات الکلی امروزی هستند. از سال 2016 ، زنان به طور متوسط روزانه 0.7 نوشیدنی و نر 1.7 نوشیدنی می نوشند.  در سال 2015 ، در میان آمریکایی ها ، 86٪ از بزرگسالان در بعضی از موارد الکل مصرف کرده بودند ، 70٪ در سال گذشته آن را نوشیده اند و در ماه گذشته 56٪.  نوشیدنی های الکلی به طور معمول به سه طبقه تقسیم می شوند: آبجو ، شراب و ارواح. و نوعاً میزان الکل آنها بین 3 تا 50 درصد است.\nکشف شیشه های اواخر دوران سنگ نشان می دهد که نوشیدنی های تخمیر شده عمدا حداقل در اوایل دوره نوسنگی وجود داشته اند (حدود 10،000 سال قبل از میلاد).  بسیاری از حیوانات نیز وقتی فرصتی داده می شوند ، الکل را مصرف می کنند و به همان روش انسان ها تحت تأثیر قرار می گیرند ، اگرچه انسان تنها گونه ای است که به طور عمد نوشیدنی های الکلی تولید می کند. \nآبجو نوشیدنی است که از خلال دانه تخمیر می شود. به طور معمول از جو یا مخلوط چندین دانه تهیه می شود و با هوپس طعم دار می شود . بیشتر آبجو به عنوان بخشی از فرایند تخمیر به طور طبیعی گازدار می شود. اگر مایه تخمیر شده تقطیر شود ، نوشیدنی به یک روح تبدیل می شود. در منطقه آند ، رایج ترین آبجو چیچا است که از دانه یا میوه تهیه می شود.  آبجو نوشابه ترین نوشیدنی الکلی در جهان است. \nسرو یا سرو (نوشابه ) نوشیدنی الکلی تخمیر شده است که از هر نوع میوه میوه تهیه می شود . آب سیب (سنتی و رایج ترین) ، هلو ، گلابی ( سرو “پری”) یا سایر میوه ها. میزان مصرف الکل در سرو از 1.2٪ ABV تا 8.5٪ یا بیشتر در سروهای سنتی انگلیسی متفاوت است. در بعضی از مناطق ممکن است سرو را “شراب سیب” بنامیم. \nمید ( / m iː d / ) نوشیدنی الکلی است که با تخمیر عسل با آب ، گاهی اوقات با میوه های مختلف ، ادویه جات ترشی جات ، حبوبات و یا هاپ ساخته می شود. محتوای الکلی چمنزار ممکن است از حدود 8٪ ABV تا بیش از 20٪ باشد. مشخصه بارز چربی این است که اکثر قندهای قابل تخمیر نوشیدنی از عسل تهیه می شود.\nPulque نوشیدنی تخمیر شده Mesoamerican است که از “آب عسل” maguey ، Agave americana تهیه شده است . نوشیدنی تقطیر شده از حلقه ، تکیلا یا Mescal Mezcal است. \nشراب نوشیدنی تخمیر شده است که از انگور و بعضی اوقات میوه های دیگر تولید می شود. شراب یک فرایند تخمیر طولانی تر از آبجو و یک روند پیری طولانی (ماه ها یا سال ها) را شامل می شود ، و در نتیجه میزان الکل 9٪ -16٪ ABV است .\n” شراب میوه ای ” از میوه هایی غیر از انگور ، مانند آلو ، گیلاس یا سیب تهیه می شود.\nSake یک نمونه محبوب از ” شراب برنج ” است.\nشراب جادویی مانند شامپاین فرانسوی ، Cava کاتالان یا Prosecco ایتالیایی را می توان با استفاده از یک تخمیر ثانویه تهیه کرد .\nالکل دارای اثرات منفی قابل توجهی بر سلامتی ، از جمله افزایش خطر مرگ و میر و سرطان است .  تأثیرات منفی مربوط به مقدار مصرف شده است و هیچ محدودیتی در آن مشاهده نمی شود. \nشراب ، آبجو ، نوشیدنی های مقطر و سایر نوشیدنی های الکلی حاوی اتیل الکل هستند و مصرف الکل اثرات روانی و فیزیولوژیکی کوتاه مدت بر روی کاربر دارد. غلظت های مختلف الکل در بدن انسان تأثیرات متفاوتی بر فرد می گذارد. تأثیرات الكل به میزان مصرف نوشیدنی فرد بستگی دارد ، درصد الكل در شراب ، آبجو یا ارواح و مدت زمانی كه در آن مصرف شده است ، میزان غذای خورده شده و اینكه آیا فرد نسخه دیگری مصرف كرده است ، بیش از حد از جمله عوامل دیگر داروهای ضد خیابانی یا خیابانی . الکل موجود در نوشیدنی های گازدار سریعتر از الکل در نوشیدنی های غیر گازدار جذب می شود. \nنوشیدن به اندازه کافی برای ایجاد غلظت الکل خون (BAC) از 0.03-0.12 .12 به طور معمول باعث بهبود کلی خلقی و سرخوشی احتمالی ، افزایش اعتماد به نفس و جامعه پذیری ، کاهش اضطراب ، پوستی شفاف ، قرمز در صورت و اختلال در قضاوت و خوب می شود. هماهنگی عضلات BAC از 0.09 0.2 0.25 causes باعث بی حالی ، بی آرام شدن ، مشکلات تعادل و تاری دید می شود. BAC از 0.18 to 0.30 causes باعث سردرگمی عمیق ، اختلال در گفتار (مانند گفتار کمبود) ، مبهوت ، سرگیجه و استفراغ می شود. یک BAC از 0.25٪ تا 0.40٪ باعث لکنت ، بیهوشی ، فراموشی انتروگراد ، استفراغ (مرگ ممکن است به دلیل استنشاق استفراغ ( آسپیراسیون ریوی ) در حالی که بیهوش باشد) و افسردگی تنفسی (به طور بالقوه تهدید کننده زندگی) رخ می دهد. BAC از 0.35٪ تا 0.80٪ باعث كما (ناخودآگاه) ، افسردگی تنفسی تهدید كننده زندگی و احتمالاً مسمومیت با كشنده الكل می شود . الکل توسط میزان آنزیم موجود در کبد از بین می رود. 15 میلی گرم در دسی لیتر خون در ساعت (میلی گرم در لیتر در ساعت).  برای یک مرد 100 کیلوگرم ، این مربوط به حدود است. 15 میلی لیتر در ساعت ، که مقدار الکل خالص یک بطری آبجو کوچک 300 میلی لیتر معمولی است.  میزان حذف به صورت خطی به وزن بدن بستگی دارد و از سینتیک مرتبه صفر پیروی می کند ، اما می توان با قرار گرفتن در معرض مکرر (نوشیدن عادت) دو برابر شد.\nنوشیدن در هنگام رانندگی ، هواپیماهای عامل ، آبنما یا ماشین آلات سنگین خطر تصادف را افزایش می دهد و غالباً یک جنایتی جداگانه تعریف شده است که مجازات زندان ، تعلیق پروانه ، جریمه یا درمان اجباری است.\nهر دو شراب قرمز الکلی و غیر الکلی ممکن است سلامت قلب را تقویت کنند . \nالکل ماده اصلی فعال شراب ، آبجو و ارواح مقطر است. نوشیدن مقادیر کمی الکل (کمتر از یک نوشیدنی در زنان و دو نفر در مردان در روز) با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، سکته مغزی ، دیابت قندی و مرگ زودرس همراه است.  نوشیدن بیش از این مقدار ، خطر بیماری قلبی ، فشار خون بالا ، فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را افزایش می دهد .  این خطر در افراد جوان به دلیل نوشیدن مشروبات الکلی بیشتر است ، که ممکن است منجر به خشونت یا حوادث شود.  اعتقاد بر این است که در حدود 3.3 میلیون مرگ (5.9٪ از مرگ و میر جهانی) سالانه به دلیل مصرف الکل است.  مشروبات الکلی امید به زندگی فرد را حدود ده سال کاهش می دهد  و مصرف الکل سومین عامل اصلی مرگ زودرس در ایالات متحده است.  حتی مصرف متوسط الکل خطر ابتلا به سرطان را در افراد افزایش می دهد.   هیچ انجمن پزشکی حرفه ای توصیه نمی کند که افرادی که مشروبات الکلی مصرف نمی کنند ، شروع به نوشیدن شراب کنند.   یکی دیگر از اثرات طولانی مدت استفاده از الکل ، هنگامی که از محصولات دخانیات نیز استفاده می شود ، الکل است که به عنوان یک حلال عمل می کند ، این ماده به مواد شیمیایی مضر موجود در دخانیات اجازه می دهد تا درون سلولهایی که دستگاه گوارش را ردیف می کنند ، قرار بگیرند. الکل توانایی بهبودی این سلولها را برای ترمیم آسیب DNA آنها که ناشی از مواد شیمیایی مضر در دخانیات است ، کند می کند. الکل از طریق این فرآیند به سرطان کمک می کند. \nدر حالی که شواهد با کیفیت پایین نشان می دهد اثر قلبی محافظت کننده ، هیچ مطالعه کنترل شده در مورد اثر الکل بر خطر ابتلا به بیماری قلبی یا سکته مغزی انجام نشده است. مصرف زیاد الکل باعث سیروز کبدی و الکلیسم می شود .  انجمن قلب آمریکا “به افراد احتیاط می کند که در صورت عدم مصرف الکل ، نوشیدن را آغاز کنند … با پزشک خود در مورد مزایا و خطرات مصرف الکل در حد اعتدال مشورت کنید.” \nنوشیدنیهای الکلی توسط آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) به عنوان یک گروه سرطان زا گروه 1 (سرطان زا برای انسان) طبقه بندی می شوند. IARC ، نوشیدن مشروبات الکلی را به عنوان یکی از علل سرطان پستان ، کولورکتوم ، حنجره ، کبد ، مری ، حفره دهان و حلق طبقه بندی می کند. و به عنوان یک علت احتمالی سرطان لوزالمعده است .


عادت‌هایی که زندگی‌تان را دگرگون می‌کند – مجله مشق تندرستی\nاعمال خوب و بد در کارهاي روزانه در سرشت هيچ کس نبوده و نيست. رفتارشناسان بر اين باورند که کارهاي نيک و بد روزانه ما همگي نتيجه عادات ما هستند. مي‌توان با برنامه‌ريزي دقيق و عادت دادن خود به انجام يک‌سري از کارها، بعد از مدتي به اين کارها عادت کرد. اين عادت در پيشرفت اهداف‌تان به کار مي‌آيد. با کمي نظم در انجام کارها مي‌توانيد براي خود يک عادت ايجاد کنيد و آن را در طول زندگي حفظ کنيد. در ادامه شما را با چند روش جديد براي ايجاد عادت در کارها آشنا مي‌کنيم.\nسعي کنيد کاري را که مي‌خواهيد به آن عادت کنيد، روزانه انجام دهيد. توجه داشته باشيد انجام کار به صورت روزانه و يکپارچه موفقيت شما را براي کسب اين هدف تضمين مي‌کند. اگر برنامه روزانه براي ورزش کردن داريد، سعي کنيد يک ماه هر روز به باشگاه مراجعه کنيد. اگر مي‌خواهيد به ورزش کردن عادت کنيد، لازم است که اين کار را روزانه انجام دهيد. اگر قرار باشد هفته‌اي 2 الي 3 بار ورزش کنيد عادت به چنين کاري در طول 30 روز شما را دچار مشکل مي‌کند. به هيچ‌وجه در اين مدت، کار مورد نظر را ترک نکنيد، زيرا بازگشت دوباره به حالت قبل ممکن است خيلي سخت‌تر باشد. روي هدف متمرکز شويد و آن را رها نکنيد.\nساده شروع کنيد، سعي نکنيد تمام برنامه خود را در يک روز خلاصه کنيد. اين کار مي‌تواند شما را از هدفي که در ذهن داريد دور کند. انگيزه خوب است اما نبايد بيش از حد باشد. به‌طور مثال اگر قصد داريد روزي 2 ساعت مطالعه داشته باشيد، براي شروع کار روزي نيم ساعت مطالعه کنيد تا به مرور زمان، به آن حدي که براي خود پيش‌بيني کرده‌ايد، برسيد.\nهر چقدر شما با کار خود سازگار باشيد. عادت کردن و پايدار ماندن روي هدف‌تان آسان‌تر خواهد بود. اگر مي‌خواهيد ورزش منظم داشته باشيد، سعي کنيد در يک مکان و زمان خاص به مدت 30 روز ورزش کنيد. انجام کار در يک زمان و مکان خاص مي‌تواند براي شما آسان‌تر باشد تا در زمان و مکان‌هاي متفاوت.\nانتظار نداشته باشيد، تمام تلاش‌ها براي تغيير عادت‌ها به سرعت عملي شود. ممکن است به دفعات تلاش کنيد تا به يک برنامه درست برسيد. اما اين کار ميسر نشود. به‌طور مثال؛ اگر هدفي براي ورزش کردن داشته‌ايد اما محقق نشده، نبايد نااميد شويد. ممارست در کار مي‌تواند شما را به هدف‌تان نزديک‌تر کند. در چنين مواردي به دنبال مشکلي که باعث به عقب افتادن اهداف‌تان مي‌شود باشيد تا با برطرف کردن آن بتوانيد اهداف خود را به خوبي مديريت کنيد.\nمحيط اطراف خود را آماده کنيد تا در سي روز اول اجراي برنامه خود دچار وسوسه نشويد. شايد شما قبل از اجراي برنامه عادت‌هاي بدي را تجربه کرده باشيد. بهتر است براي رسيدن به اهداف هر آن چيزي که شما را وسوسه مي‌کند حذف کنيد. از جمله وسوسه‌هاي بد مي‌توان به غذاهاي نامناسب، مصرف سيگار و نوشيدني‌هاي قندي اشاره کرد. در اين بين فاصله گرفتن از موبايل و کامپيوتر نيز مي‌تواند به شما کمک کند تا برنامه خود را بدون نقص پيش ببريد.\nبايد کاملا از عواقب اهدافي که در نظر گرفته‌ايد باخبر باشيد، که آيا واقعا مي‌توانيد هدف‌تان را پيش ببريد؟ داشتن اطلاعات در مورد کاري که قرار است در پيش بگيريد به شما انگيزه کافي براي پيشبرد اهداف‌تان را مي‌دهد. اگر بنا به هر دليلي قادر به انجام هدف پيش رو نيستيد، خود را به نابودي نکشانيد. گنجايش و ساختار جسمي و روحي خود را در نظر داشته باشيد.\nسعي کنيد هدفي را که انتخاب مي‌کنيد، براي خودتان باشد، چون قرار است به آن عادت کنيد. اگر هدف شما براي رضايت ديگران باشد، مي‌تواند در آينده براي‌تان بي ميلي ايجاد کند. اگر هدف براي رضايت خودتان باشد، ديگر نگران به ثمر رسيدن و يا نرسيدن


صفحه‌نخست کسب‌و‌کارارتباطات\tچرا بهترین رهبران هیچ‌وقت این یک مورد را به دیگری محول نمی‌کنند\nتوسط ماریا وکیلی ۱۱ بهمن, ۱۳۹۶ ۰ دیدگاه 833 بازدید\nمحول کردن یکی از سخت‌ترین کارها برای رهبران است. وقتی عادت دارید هر کاری را خودتان انجام دهید، اینکه به کارمندان خود اعتماد کنید تا آن را انجام دهند، ۱۰۰ درصد مانند اعتماد به یک پرستار بچه برای مراقب از فرزندان شما برای اولین بار است.\nهمین که شما فرد مناسب را استخدام کردید، به آسانی می‌توان کار را به عهده‌ی او بگذارید. همانطور که کسب‌وکار شما رشد می‌کند، تقاضا برای توجه شما نیاز افزایش پیدا می‌کند. به همین خاطر کم کردن هر چه بیشتر کار از دوش شما، اهمیت پیدا می‌کند. تا وقتی خود را از درگیر شدن در جزئیاتی که دیگران به راحتی می‌توانند انجام دهند رها نکرده‌اید، نمی‌توانید به هدف بزرگ فکر کنید.\nدر حالی که محول کردن کار به دیگری مهارتی است که هر رهبر باید با آغوش باز آن را بپذیرد، اینکار باید با فکر اجرا شود. پاسخ دادن به تماس‌های خدماتی مشتری یا بازدید از هر پست اینستاگرام، قطعا باید توسط کارکنان شما انجام شود. هرچند، یک جنبه از شغل شما وجود دارد که شما همیشه باید برای آن وقت بگذارید و آن جنبه استخدام کردن است.\nمن شرکت استخدامم را، بنام Craetive Niche، از پایه ساختم. بعد از ۱۵ سال، می‌دانم برای رشد و شکوفایی شرکتم به چه نوع کارمندی نیاز دارم.\nبنابراین وقتی کم کم به طور بین‌المللی توسعه پیدا کردم، فهمیدم درگیر شدن در فرایند استخدام چقدر مهم بود. نه به این دلیل که تیم مدیریتی من کار خود را به درستی انجام نمی‌داد، بلکه به این خاطر که من را مرتبط و آگاه از افرادی قرار می‌داد که هر روزه کسب‌وکار من را اداره می‌کردند. به زودی فهمیدم که اینکار فقط برای من مفید نیست، بلکه برای هر کسی که لیست حقوق دارد سودمند بود.\nگشتن در رزومه‌ها شاید استفاده مفید کردن از زمان بنظر نرسد و قطعا حق باشماست. اگر کارمندانی استخدام کرده‌اید که ارزش‌های شرکت را پذیرفته و با آن زندگی می‌کنند، آن وقت می‌توانید اعتماد کنید که آنها می‌توانند بهترین فرد متقاضی را برای این مرحله انتخاب کنند.\nهمین که کاندیدها از پس اولین دوره‌ی مصاحبه‌ها برآمدند، باید سعی کنید در آنجا باشید. و اگر تیم استخدام‌کننده‌ی شما کار را نزدیک به متقاضیان نهایی رسانده‌اند، قطعا باید در آنجا حضور داشته باشید. در اینجا علت حضور شما در فرایند نهایی استخدام شرح داده می‌شود:\nاساس را ایجاد می‌کند\nآیا تا به حال در شرکتی کار کرده‌اید، که هیچ وقت با فرد مسئول صحبت و یا ملاقات نکرده باشید؟ اینکار یک عدم اتصال ایجاد می‌کند. باعث می‌شود حس کنید که شما نیز یک کارمند دیگر هستید، به جای اینکه بخشی از یک تیم بزرگ‌تر باشید.\nوقتی یک رهبر در حداقل یکی از مصاحبه‌ها حضور دارد، اساس یک اتصال قوی‌تر به شرکت را ایجاد می‌کند. وقتی از همان ابتدا علاقه نشان می‌دهید، بیانگر این است که به کارکنان خود اهمیت می‌دهید.\nاینکه بخشی از فرایند مصاحبه باشید، توانایی شما به عنوان یک رهبر را نیز افزایش می‌دهد. به ندرت این فرصت را بدست می‌آورید که درباره تجربه‌ی قبلی، توانمندی‌های کنونی و اهداف آینده فرد متقاضی چیزی یاد بگیرید.\nیک گفتگوی عمیق باارزش است. اینکار می‌تواند روشن کند که آیا متقاضی پتانسیل این را دارد که رهبر آینده‌ای باشد که شرکت باید در نظر داشته باشد و برای استخدام آن اقدام نکند.\nاز فرهنگ پشتیبانی می‌کند.\nاگر شما تیم خود را از روز اول ساخته باشید، آن‌وقت نظر فنیِ شما در اینکه چه کسی بهترین تناسب فرهنگی را خواهد ساخت، بی‌ارزش است. آخرین کاری که می‌خواهید انجام دهید این است که شخصیت اشتباهی استخدام کنید که با تیم هم‌خوانی ندارد. اینکار نه تنها می‌تواند عملکرد کلی کارکنان شما را نابود کند، بلکه می‌تواند در طی مسیر باعث مشکلاتی در آینده شود. برای خراب شدن کل درخت، یک سیب خراب کافی است.\nاستخدام فرد متناسب از لحاظ فرهنگی، خیلی مهم‌تر از مهارت و تجربه تکنیکی است. و به عنوان یک رهبر، باید دقیقا بدانید بر حسب شخصیت، توانمندی و ضعف، دنبال چه چیزی باشید.\nبه مدیران شما یاد می‌دهد دنبال چه چیزی باشند\nدرست است که بخشی از فرایند استخدام بودن خیلی مهم است، اما همیشه این امر ممکن نیست. اگر شما اداراتی در سرتاسر قاره با زبان‌های مختلف دارید، مصاحبه با هماهنگ‌کننده‌ی بازاریابی بعدی در دوبی، امکان‌پذیر نیست.\nمن دو شرکت در جاهای مختلفی در سرتاسر دو قاره اداره می‌کنم. آیا واقع‌بینانه است که درهر تصمیم استخدام حضور داشته باشید؟ قطعا نه. هرچند، سعی می‌کنم تا جای ممکن از طریق ویدیو کنفرانس یا انجام مصاحبه تلفنی، برای کسب آگاهی بیشتر درباره‌ی متقاضی، حاضر باشم.\nمن همچنین تیم مدیریتم را آموزش داده‌ام تا کاندید‌های عالی را شناسایی کنند. از شناسایی پرچم قرمزها گرفته تا پرسیدن سوالات مربوطه، تجربه‌ی شما به طور باورنکردنی برای رشد موثر تیم باارزش است.\nسه دلیل خوب برای اینکه چرا یک مدیر خوب برای برنامه‌ریزی وقت می‌گذارد\nجف بیزوس می‌گوید شما باید قبل از استخدام...


گوشی تلفن بیسیم پاناسونیک KX-TG6461 – نمایندگی تلفن پاناسونیک\nگوشی تلفن بیسیم پاناسونیک KX-TG6461\nگوشی تلفن بیسیم پاناسونیک مدل KX-TG6461\nنمایندگی تلفن پاناسونیک غرب تهران در اینجا به معرفی گوشی تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461، یکی از دستگاه های خاص و کار آمد کمپانی پاناسونیک که از سری تلفن‌های مطرح و بنام بشمار می‌آید؛ می‌پردازد. گوشی تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461، مدلی نوآورانه و دوگانه از برند پاناسونیک است که شامل یک گوشی تلفن باسیم (ثابت) می‌باشد که از استحکام خوبی برخوردار بوده و همچنین از یک گوشی بی‌سیم باکیفیت نیز بهره می‌برد که راحتی و انعطاف‌پذیری بالایی را به ارمغان می‌آورد. ممکن است بارها برای شما اتفاق افتاده باشد که در زمان مکالمه با تلفن بی‌سیمل شارژش تمام شود و دیگر نتوانید تا شارژ دوباره تلفن به مکالمه خود ادامه دهید. تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 را می‌توان راه‌حلی مناسبی برای حل این مشکل دانست. تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 دارای ابعاد 175 × 68 × 214 میلی‌متر و ابعاد گوشی 30 × 158 × 48 میلی‌متر است و وزنی معادل 1300 گرم دارد و همچنین قابلیت نصب روی دیوار را دارد. تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 دفترچه تلفنی با قابلیت ذخیره 100 شماره و نام را دارد. نمایشگر گوشی تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 برابر با 1.8 اینچ Full Dot Monochrome به رنگ کهربایی و نمایشگر پایه آن 2.5 اینچی Full Dot Monochrome است. منشی تلفنی گوشی تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 قابلیت ضبط مکالمه تا 20 دقیقه را دارا است. از دیگر ویژگی‌های تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 می‌توان به اسپیکر، نور پس زمینه‌ی صفحه‌کلید، دسترسی سریع به شماره و CallerID اشاره کرد. گوشی بی‌سیم تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 یک عدد با فرکانس 1.9 گیگاهرتز و برد 50 متر داخلی و 300 متر خارجی است و با باتری Ni-MH 18 ساعت در حالت مکالمه و 180 ساعت در حالت آماده‌به‌کار شارژدهی خواهد داشت.\nویژگی‌های تلفن بی‌سیم پاناسونیک KX-TG6461\nهمان‌گونه که مشاهده می‌کنید طراحی تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 بسیار شیک و چشم‌گیر است. پایه تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 قابلیت و امکانات فراوانی دارد که این مدل را از بقیه مجزا می‌سازد. نشانگر تعداد پیام صوتی بر روی پایه و قابلیت‌هایی هم چون بلندگوی دیجیتال، صفحه نمایش LCD و شارژدهی مناسب از جمله مزیت‌های مفید این دستگاه محسوب می‌شود. نور پس زمینه تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 جلوه خاص و چشم‌گیری در شب به آن می‌بخشد. تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 دارای یک گوشی بی‌سیم بوده که دارای باتری با شارژ دهی مناسب از نوع Ni-MH است. این مدل قابلیت ضبط منشی را نیز داراست که به جز این مسئله شما می‌توانید مکالمه مورد نظر را تا 20 دقیقه ضبط کنید. کیفیت صدای این تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 بسیار مناسب بوده طوری که هیچ گونه ایرادی بر روی آن نمی‌توان گذاشت. تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 با قابلیت‌هایی که دارد می‌تواند انتخابی مناسب برای افرادی باشد که به دنبال تلفنی با قیمت مناسب، امکانات درخور و قابل قبول هستند.\nکاربردهای تلفن بی‌سیم پاناسونیک KX-TG6461\nگوشی تلفن پایه و اصلی کاملاً واضح است که گوشی تلفن اصلی مانند یک پایگاه برای گوشی بی‌سیم محسوب می‌شود. گوشی تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461 یک گوشی مستقل و مدرن است و دارای ویژگی‌های مفید بسیاری است.\nکیفیت صدا یک بلندگو با کیفیت صدای بسیار عالی بر روی گوشی تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 تعبیه شده است که می‌توانید در مکالمات خود از آن استفاده نمایید. از دیگر قابلیت‌های این گوشی حفاظت در برابر قطعی برق، caller ID با قابلیت مسدودسازی تماس‌ها و دفترچه تلفنی با قابلیت ذخیره 100 نام و شماره تلفن می‌باشد. این مدل گوشی تلفن پاناسونیک دارای 16 زنگ تلفن چندصدایی (پلی‌فونیک) می‌باشد.\nچند منظوره با قابلیت اعمال تنظیمات گوناگون گوشی تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 برای استفاده در موقعیت‌هایی که به تلفنی ثابت نیاز دارید مناسب است، مانند محل کار یا خانه، همچنین گوشی بی سیم آن این امکان را در اختیار شما قرار می‌دهد که در اطراف خانه یا محل کار خود نیز از آن استفاده نمایید. بنابراین در مواقعی که باید آیتمی خاص یا موجودی انبار را بررسی کنید نیازی نیست تا مخاطب خود را پشت خط معطل کنید چراکه می‌توانید گوشی بی سیم را همراه خود ببرید.\nگوشی بی‌سیم با کیفیت گوشی بی سیم دارای صفحه نمایش LCD 1.8 اینچی است، نور صفحه کهربایی رنگ بوده و از کلیدهای بزرگ در صفحه کلید استفاده شده که فاصله مناسبی از یکدیگر دارند در نتیجه شماره‌گیری با این گوشی بسیار راحت خواهد بود. می‌توانید گوشی بی سیم و پایه شارژ کننده آن را در هر جایی که مایلید قرار دهید، سیستم گوشی بی سیم با GAP سازگار بوده و می‌توان تا 6 گوشی بی سیم را به دستگاه وصل کرد. می‌توان از گوشی بی سیم جهت انجام تمامی عملکردهای منشی تلفنی از جمله دریافت تمامی پیام‌ها و بازپخش آن‌ها استفاده نمود. جهت شارژ گوشی بی سیم باید آن را بر روی پایه مخصوص خودش قرار داد.\nبهره‌مندی از تکنولوژی Eco پاناسونیک گوشی تلفن پاناسونیک مدل KX-TG6461 دارای قابلیت صرفه‌جویی در انرژی است و از تکنولوژی Eco پاناسونیک بهره می‌برد که در حالت استندبای مصرف انرژی را تا 34% کاهش می‌دهد.\nسفارش آنلاین تلفن بی‌سیم پاناسونیک KX-TG6461\nجهت مشاوره و سفارش آنلاین گوشی تلفن بی‌سیم پاناسونیک مدل KX-TG6461، می‌توانید از طریق فرم زیر نسبت به ارسال سفارش خود و دریافت سایر خدمات اقدام نمایید. قبل از انجام سفارش آنلاین گوشی تلفن پاناسونیک توجه داشته باشید که نمایندگی تلفن پاناسونیک غرب تهران علاوه بر فروش این محصول تخصص کاملی در زمینه تعمیر تلفن پاناسونیک را دارا می‌باشد و شما عزیزان می‌توانید هر گونه خدمات در زمینه فروش، گارانتی، آموزش و تعمیر گوشی تلفن پاناسونیک که به آن نیا دارید را از ما بخواهید. کارشناسان نمایندگی تلفن پاناسونیک غرب تهران جهت تایید سفارش آنلاین گوشی تلفن پاناسونیک شما در کوتاه‌ترین زمان ممکن با شما جهت هماهنگی تماس خواهند گرفت. شما از طریق فرم زیر می‌توانید سفارش خود را برای ما ارسال نمایید.\nقیمت گوشی تلفن بی‌سیم پاناسونیک KX-TG6461


04 خرداد 1401 - 16:52\nویژگی‌های یک کلینیک تخصصی توانبخشی خوب و باکیفیت چیست؟ چطور می‌توانیم عزیزان خود را به این مراکز درمانی ببریم؟ در این کلینیک‌ها برای بیمار ما، چه خدماتی انجام می‌دهند؟ انواع روش‌های درمان در کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی چیست؟ در این صفحه نی‌نی‌بان، تمام این اطلاعات را برای‌تان گفته‌ایم.\nدر کلینیک تخصصی توانبخشی چه کار می‌کنند؟\nتوانبخشی یکی از شاخه‌های علوم پزشکی است که به کمک آن می‌توان بیماری‌های حرکتی و فیزیکی افراد را تا حدودی بهبود بخشید.\nتوانبخشی یکی از شاخه‌های علوم پزشکی است که بیماری‌های حرکتی و فیزیکی افراد را تا حدودی بهبود می‌بخش. برخی دردهای عضلانی و اندامی هم در کلینیک تخصصی توانبخشی قابل تسکین هستند.\nاز طرفی برخی دردهای عضلانی و اندامی نیز در کلینیک تخصصی توانبخشی قابل تسکین هستند.\nبه همین بهانه تصمیم گرفتیم در این صفحه نی‌نی‌بان درباره طب فیزیکی و توانبخشی با شما صحبت کنیم و کلینیک‌های تخصصی توانبخشی شهر را، نشان دهیم.\nعلم توانبخشی به این منظور به کار گرفته می‌شود که مجموعه‌ای از خدمات درمانی را به افراد ارائه کند تا بتوانند به حداکثر حرکت و توانایی‌های خود برسند.\nتوانبخشی می‌تواند به بازگشت، حفظ و پیشرفت عملکرد سیستم اسکلتی- عضلانی بیماران کمک کند و باعث بهبود عملکرد در سیستم قلبی عروقی، سیستم ادراری و سیستم تنفسی آن‌ها شود.\nعلم توانبخشی چیست؟\nدر کلینیک تخصصی توانبخشی به بیمار چه کمکی می‌کنند؟\nبرنامه‌های توانبخشی و طب فیزیکی چیست؟\nکدام بیماری‌ها با توانبخشی بهبود می‌یابند؟\nکلینیک توانبخشی چیست؟\nچطور یک کلینیک تخصصی توانبخشی خوب پیدا کنیم؟\nتعدای کلینیک تخصصی توانبخشی در تهران بشناسید\nتوانبخشی شاخه‌ای از علم پزشکی است که به کمک آن انواع دردها و بیماری‌های مربوط به فیزیک بدن، تسکین و بهبود می‌یابند. از طرفی برخی توانایی‌های حرکتی بیمار نیز به او باز گردانده می‌شود. برای این منظور علم توانبخشی و طب فیزیکی گسترده شده و محققان با بررسی علمی، هر روز روش‌های جدیدی برای درمان این بیماری‌ها کشف کرده و به جامعه پزشکی ارائه می‌دهند.\nمطلب پیشنهادی: اختلال گفتار درمانی کودکان چیست و چطور درمان می‌شود؟\nپزشکان و متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی در مراکز درمانی و کلینیک‌های تخصصی توانیبخشی، برنامه ریزی می‌کنند تا با روش‌های علمی درد بیمار تسکین یابد؛ عضو از کارافتاده، دوباره به حرکت دربیاید.\nهمچنین بیمار اعتماد به نفس پیدا کند. به این ترتیب سطح کیفی عملکرد زندگی فرد بهبود می‌یابد.\nعملکرد عضلانی، مفصلی و روحی روانی او بهتر می‌شود. همین‌ها معجزه بسیار بالایی در یک فرد از کارافتاده است که طب فیزیکی و توانبخشی، باعث آن است.\nدر این کلینیک‌ها از وسایل کمکی مورد نیاز فرد و مطابق با ناتوانی او استفاده می‌شود تا عملکرد بیمار بهبود یابد. همان‌طور که در ادامه خواهیم گفت مشکلات و بیماری‌های ارتوپدی یا عضلانی، قلبی و ریوی، سرطان، فیزیوتراپی ورزشی و سالمندان با توانبخشی، وضعیت بهتری پیدا می‌کنند.\nمطلب پیشنهادی: علت خواب رفتن دست و پا در بارداری چیست؟\nحال سوال پیش می‌آید که اگر ما عزیزی که مشکل حرکتی یا تکلم دارد را به نزد چنین متخصصی ببریم؛ درکلینیک تخصصی توانبخشی چه برنامه‌ای برای او دارند؟ به دنبال چه باشیم. در پاسخ باید بگوییم، برنامه درمانی هر کلینیکی با دیگری متفاوت است اما به طور کلی روش‌های کاردرمانی تجویزی هم می‌توانند در خانه انجام شوند؛ هم در خود کلینیک تخصصی توانبخشی.\nچه متخصصانی در کلینیک تخصصی توانبخشی به ما کمک می‌کنند؟\nدر یک کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی معمولا گروهی از متخصصان با هم برای بیمار شما، برنامه درمانی را تجویز و اجرا می‌کنند؛ از جمله: فیزیوتراپیست، کاردرمان، گفتاردرمان، ارتوپد فنی، روانشناس و مددکار و غیره.\nمطلب پیشنهادی: کاردرمانی در کودکان اوتیسم چه فوایدی دارد؟\nاگر می‌خواهید برای درمان بیماری عزیز خود به این کلینیک‌ها مراجعه کنید؛ بهتر است نگاهی به فهرست بیماریهایی که در این مراکز قابل تسکین و بهبودی هستند؛ بیاندازید: از جمله:\nاثرات فیزیکی و حرکتی ناشی از سکته مغزی، ام اس، آسیب نخاعی، پارکینسون، التهابات مغز و نخاع،، برخی از مشکلاتی هستند که با توانبخشی می‌توانند بهبود یابند.\nبیماری‌های مغز و اعصاب: اثرات فیزیکی و حرکتی ناشی از سکته مغزی، ام اس، آسیب نخاعی، پارکینسون، التهابات مغز و نخاع، گیلن باره، جراحی‌های مختلف مغز و نخاع و دیسک کمر و گردن و …\nبیماری‌های ارتوپدی یا عضلانی – اسکلتی: تمامی مشکلات فیزیکی بعد از عمل جراحی زانو، شانه، لگن و پا یا قبل از جراحی. آرتروز، دردهای مفصلی و عضلانی؛ همچنین توانبخشی‌های تخصصی مناسب برای کف لگن، مشکلات بی‌اختیاری ادراری و مدفوع، دفع ناهماهنگ و یبوست. دردهای کف لگن و مشکلات دیگر مرتبط با کف لگن\nتوانبخشی دستگاه قلبی و ریوی\nتوانبخشی به دنبال انواع سرطان\nتوانبخشی به کودکان\nتوانبخشی به زنان\nتوانبخشی به سالمندان\nکاردرمانی ذهنی و مهارت‌های حافظه‌ای\nبرطرف کردن یا کاهش دادن مشکلات بلع\nگفتاردرمانی (کودکان و بزرگسالان)\nیادگیری و تطابق اجتماعی و محیطی\nآنالیز راه رفتن و ساختار بدنی فرد (پوسچر بیمار)\nخدمات جانبی مراکز طب فیزیکی و توانبخشی چیست؟\nدر کلینیک تخصصی توانبخشی همچنین به بیمار و خانواده او کمک می‌کنند بهترین تجهیزات کمکی را برای خود تهیه کند؛ از جمله:\nتجویز وسایل کمکی توسط ارتوپد فنی\nتجویز دارویی و مدیریت مشکلات ثانویه بیماری با مداخلات دارویی\nمشاوره‌های تغذیه‌ای مناسب شرایط پس از آسیب و ناتوانی جدید\nمطلب پیشنهادی: چطور برای بچه‌ای که سو تغذیه داره، متخصص تغذیه پیدا کنم؟\nشاخه‌های مناسب برای طب فیزیکی و توانبخشی زیاد است اما معمولا در یک کلینیک تخصصی توانبخشی، اکثر برنامه‌های درمان اجرا می‌شود.\nبرای انتخاب یک کلینیک تخصصی توانبخشی، باید ببینید عزیز شما چه نیازی دارد؟ آیا مرکز مورد نظر، خدمات مورد نظر شما را داراست؟\nدرباره کیفیت آن خدمات به خصوص تحقیق کنید؛ همچنین باید تجهیزات مورد نیاز آن نوع به خصوص توانبخشی را بشناسید و بررسی کنید که مرکز توانبخشی مد نظر شما، آن تجهیزات و ملزومات فنی را دارد؟ جدیداند یا کارآمد؟ سپس براساس این معیارها، اقدام به گرفتن وقت کنید.\nکلینیک توانبخشی امید\nکلینیک توانبخشی غرب تهران\nکلینیک توانبخشی پایا\nکلینیک توانبخشی آرمان شایان\nکلینیک توانبخشی تبسم\nکلینیک توانبخشی امید شرق\nبهترین کلینیک تخصصی توانبخشی کجاست؟\nشما می‌توانید به کمک جستجوی اینترنتی و کمک نی‌نی‌بان تعدادی از کلینیک‌های تخصصی توانبخشی مشهور را بیابید. همچنین درباره سوابق کاری آنها اطلاعات به دست بیاورید. به این منظور می‌توانید از پزشکان نی‌نی‌بان نیز کمک بگیرید.\nمراکز توانبخشی چیست مراکز توانبخشی بهزیستی مرکز توانبخشی چیست\nراه رفتن کودک، تمرینات کاردرمانی\nمشکلات کودکان اوتیسمی، نقش کاردرمانی چیست؟\nتوانبخشی کودکان کم شنوا، جدیدترین روش های تشخیص\nامکان زایمان طبیعی بعد از سزارین وجود دارد؟


خط آهن خواف – هرات با طول ۲۲۵ کیلومتر با صدور فرمان‌های جداگانۀ روسای جمهور افغانستان و ایران افتتاح شد.\nمحمد اشرف غنی، رییس جمهور افغانستان روز پنجشنبه ۱۰ دسمبر (۲۰ قوس) در برنامۀ افتتاح این خط آهن که به گونۀ آنلاین سخنرانی می‌کرد، افتتاح این پروژه را گامی مهم برای احیا، توسعه و جهش اقتصادی دو کشور خواند.\nآقای غنی با اشاره به اینکه قارۀ آسیا جهش اقتصادی را در قرن ۲۱ تجربه می‌کند، گفت که تمام کشورهای منطقه برای اینکه بتوانند از پروژه‌های بزرگ استفادۀ بهینه کنند، در کنار دیدگاه مشترک به اقدام هماهنگ نیاز دارند.\nرییس جمهور افغانستان گفت که وضعیت جغرافیایی افغانستان شرایط مساعد جهش بزرگ اقتصادی را در خود دارد و از این جهت خواهان این است که در آجندای توسعۀ تجارت، سرمایه‌گذاری و مناسبات اقتصادی میان دولت‌ها از اعتبار قوی برخوردار باشد.\nاو گفت: "بخشی عمده‌ای از دیدگاه آیندۀ ما استوار بر دوستی دوامدار با همه کشورهای منطقه و جهان است".\nحسن روحانی، رییس جمهور ایران گفت که افغانستان و ایران از رهگذر اقتصادی و امنیتی سرنوشت مشترک دارند.\nآقای روحانی گفت: "ثبات منطقه، امنیت منطقه و توسعۀ منطقه در سایۀ امنیت، ثبات و توسعۀ هر دو کشور است. توسعۀ افغانستان توسعۀ ماست، امنیت شما امنیت ماست و ثبات در کشور شما هم ثبات در ایران و همۀ منطقۀ ماست".\nرییس جمهور ایران تاکید کرد که ایران با وجود وضع تحریم‌های اقتصادی، به تعهدش برای ساخت خط آهن خواف - هرات عمل کرد.\nمحمد اسلامی، وزیر راه و شهرسازی ایران گفت که این خط آهن ۲۲۵ کیلومتر طول و چهار قطعه دارد که دو قطعه در داخل خاک ایران و یک قطعه دیگر در خاک افغانستان تکمیل شده است.\nآقای اسلامی گفت: "موضوعی که حایز اهمیت است، ظرفیت این خط با قابلیت جابجایی شش میلیون تن بار و یک میلیون مسافر در سال (است) که به دومین مرکز جمعیتی کشور افغانستان متصل شده (است)".\nمقام‌ها گفته اند که کار یک قطعۀ خط آهن خواف - هرات با طول ۸۵ کیلومتر در خاک افغانستان هنوز تکمیل نشده است.\nیما شمس، رییس ادارۀ خط آهن افغانستان گفت که کار ساخت قطعۀ چهارمی امروز آغاز می‌شود و در جریان هشت‌ونیم ماه آینده تکمیل خواهد شد.\nبه گفتۀ آقای شمس، از طریق این خط آهن، در سال اول یک میلیون تن کالاهای تجارتی و ترانزیتی منتقل می‌شود و همچنان زمینۀ مسافرت روزانه ۱۶۰۰ مسافر از افغانستان به ایران و برعکس فراهم خواهد شد.\nتاجران افغان می‌گویند که ترانزیت از طریق این خط آهن، ۲۵ تا ۳۰ درصد از هزینه‌های ترانسپورتی می‌کاهد. کار ساخت این خط آهن در سال ۱۳۸۶ خورشیدی آغاز شده بود.\nافغانستان از طریق راه آهن با بندر چابهار ایران وصل می‌شود\nکار ساخت قطار آهن تاجیکستان – افغانستان آغاز می شود\nساخت بخش سوم خط آهن خواف – هرات تا ۱۶ ماه دیگر تکمیل می‌شود


همه چیز در مورد نبشی دریایی - آرسیس فولاد\nهمه چیز در مورد نبشی دریایی\nهمانطور که می دانید نبشی ها مقاطعی فولادی هستند که استفاده های زیادی در صنایع مختلف و ساختمان سازی دارند. به علت کاربرد وسیع نبشی ها، آنها را در انواع مختلفی تولید می کنند و هر یک را در شرایط و مکان های مختلفی مورد استفاده قرار می دهند. یکی از انواع نبشی ها که از آن در صنایع دریایی استفاده می شود نبشی دریایی می باشد. این نوع نبشی ها به علت تماس مستقیم با آب باید ضد زنگ و ضدخوردگی بوده و دارای ویژگی های بخصوصی باشند. در صورتی که تمایل به خرید این نوع از نبشی ها دارید پیشنهاد می شود مطلب زیر را مطالعه نمایید؛ در مقاله پیش رو همه چیز در مورد نبشی دریایی گفته است.\nقبل از این که به معرفی نبشی دریایی بپردازیم لازم است تا در ابتدا با مفهوم نبشی آشنا شویم. انواع پروفیل های فولادی وجود دارند که برخی در دسته پروفیل های باز و برخی در دسته پروفیل های بسته قرار می گیرند. نبشی نوعی از پروفیل های باز می باشد که دارای دو ضلع عمود بر هم می باشد. این اضلاع ممکن است با هم برابر و یا متفاوت باشند که در نهایت نبشی بال مساوی و بال نامساوی را تشکیل می دهند. در تولید انواع نبشی ها روش های مختلفی به کار گرفته می شود که عبارتند از روش فابریک و روش پرسی.\nدر روش فابریک نبشی را به شکل خود نبشی از خط تولید خارج می کنند و پس از آن نیاز به انجام عملیات دیگری بر روی آن نمی باشد. اما در تولید نبشی پرسی در ابتدا باید ورق را نصف کرده و با دستگاه های مخصوص آن را به شکل نبشی درآورند.\nنبشی ها دارای تنوع بسیاری می باشند که این تنوع بر اساس اندازه و جنس و متریال مورد استفاده در نبشی ها می باشد. همانطور که در بالا گفته شد نبشی ها را از نظر اندازه بال ها به دو نوع نبشی بال مساوی و بال نامساوی تقسیم می کنند. همچنین با استفاده از آلیاژهای مختلف می توانند نبشی ها را در جنس های مختلفی مانند نبشی استیل، نبشی آلومینیوم، نبشی گالوانیزه و … تولید نمایند.\nیکی از انواع نبشی ها نبشی دریایی می باشد که در ادامه به توضیح همه چیز در مورد نبشی دریایی خواهیم پرداخت.\nنبشی دریایی را در ساخت انواع تجهیزات و سازه های دریایی مورد استفاده قرار می دهند برای تولید آن از استانداردهای A36 و GLA استفاده می کنند. برای تولید این نوع نبشی ها باید آنها را چندین بار ذوب کنند. عناصر مخربی در فولاد مانند فسفر و گوگرد وجود دارد که باعث پایین آمدن سطح کیفیت نبشی می گردد؛ با ذوب چند مرحله ای نبشی باعث می شود این عناصر تا حد زیادی کاهش یابند و در نتیجه کیفیت نبشی دریایی بسیار بالا رود.\nکاربرد نبشی دریایی\nبه علت کیفیت بالای این نوع نبشی از آن در تجهیزات مختلف دریایی و اسکله سازی و ساخت شناور و همچنین صنعت کشتی سازی استفاده می شود. این نبشی ها را به صورت ضد زنگ تولید کرده و مقاومت آنها در مقابل خوردگی بسیار زیاد است.\nسایزهای مختلفی برای این نوع نبشی تولید می شود و نبشی دریایی از سایز 6 تا 200 در بازار موجود می باشد.\nمشا می توانید برای اطلاع از قیمت نبشی، قیمت ناودانی و محصولات دیگر با کارشناسان آرسیس فولاد تماس بگیرید.


پرونده‌ای برای تیوولی به بهانه نمایشگاه تبریز\nما ایرانی‌ها کمپانی خودروسازی سانگ یانگ را بیشتر با خودروی موسو شناختیم. خودرویی که بیش از یک دهه پیش وارد بازار خودرویی کشورمان شد و هم‌چنان نیز نمونه‌های کارکرده آن در خیابان‌ها مشاهده می‌شود. اکنون یک دهه از آن زمان، گذشته و محصولات سانگ یانگ در ایران به لطف شرکت رامک خودرو رنگ تنوع به خود دیده است. شرکت رامک خودرو به‌عنوان نمایندگی کمپانی سانگ یانگ در ایران فعالیت می‌کند و در حال حاضر چهار مدل از محصولات این کمپانی کره‌ای را در کشورمان عرضه می‌کند. چهارمین عضو سبک محصولات این کمپانی به تازگی در نمایشگاه خودرویی مشهد سال 94 رونمایی شده است و اکنون توسط این کمپانی به فروش می‌رسد. این سانگ یانگ جدید تیوولی نام دارد.\nامیر شیرعلیوند-ما ایرانی‌ها کمپانی خودروسازی سانگ یانگ را بیشتر با خودروی موسو شناختیم. خودرویی که بیش از یک دهه پیش وارد بازار خودرویی کشورمان شد و هم‌چنان نیز نمونه‌های کارکرده آن در خیابان‌ها مشاهده می‌شود. اکنون یک دهه از آن زمان، گذشته و محصولات سانگ یانگ در ایران به لطف شرکت رامک خودرو رنگ تنوع به خود دیده است. شرکت رامک خودرو به‌عنوان نمایندگی کمپانی سانگ یانگ در ایران فعالیت می‌کند و در حال حاضر چهار مدل از محصولات این کمپانی کره‌ای را در کشورمان عرضه می‌کند. چهارمین عضو سبک محصولات این کمپانی به تازگی در نمایشگاه خودرویی مشهد سال 94 رونمایی شده است و اکنون توسط این کمپانی به فروش می‌رسد. این سانگ یانگ جدید تیوولی نام دارد. سانگ‌یانگ تیوولی جدیدترین محصول کمپانی سانگ‌یانگ کره که به تازگی وارد خط تولید این کمپانی شده است. نمایندگی کمپانی‌های خودروسازی در ایران به تازگی با سرعت بیشتری محصولات جدید را وارد سبد محصولات خود می‌کند که این امر در عصر حاضر امری کاملا مهم و ضروری بوده که در موفقیت یک شرکت تاثیر به سزایی دارد. اکنون کمپانی سانگ یانگ نیز با عرضه زود هنگام تیوولی در ایران که یک خودروی تولید شده در سال جاری میلادی است، توانست خود را با استاندارد‌های جهانی در این زمینه هماهنگ کند. امروز در «دنیای خودرو» این خودروی تازه وارد به بازار خودرویی کشورمان را مورد بررسی قرار می‌دهیم.\nسانگ‌یانگ چینی نیست!\nشاید تصور بسیاری از مردم از کمپانی سانگ یانگ این است که این برند، یک برند چینی است. اما در اصل کمپانی سانگ‌یانگ یک کمپانی کره‌ای بوده و در سال 1954 میلادی یعنی 61 سال پیش تاسیس شده‌است و اکنون در شهر سئول پایتخت کره جنوبی قرار دارد. این کمپانی مانند دو برند خودروسازی معروف کره یعنی کیاموتورز و هیوندای اهل سئول بوده و حتی سه سال بزرگ‌تر از کمپانی کیاموتورز است. این کمپانی ابتدا کار خود را با مونتاژ خودروهای جیپ، همچنین تولید انواع اتوبوس و کامیون برای نیروی زمینی ایالات متحده آمریکا آغاز کرد و اکنون بیشتر در زمینه تولید خودرو‌های شاسی‌بلند فعالیت می‌کند. در سال 2005 میلادی یعنی یک دهه پیش، یکی از بزرگ‌ترین کمپانی‌های خودروسازی چین به نام سایک موتور 51 درصد از سهام کمپانی سانگ یانگ را خریداری کرد و در نهایت به دلیل برخی مشکلات پیش آمده، این شرکت کره‌ای تحت مالکیت شرکت خودروسازی ماهیندرای هند درآمد. شاید دلیل چینی دانستن کمپانی سانگ یانگ توسط برخی افراد همین مالکیت پنج ساله کمپانی خودروسازی سایک چین باشد. در واقع با وجود مالکیت هندی، سانگ یانگ یک خودروساز کره‌ای است و فعالیت‌های عمده آن در این کشور صورت می‌گیرد.\nجدیدترین فرزند سانگ یانگ\nدر سال‌های اخیر شاهد رونمایی‌های زیادی از مدل‌های کانسپت کمپانی سانگ یانگ بودیم. از سه سال پیش تا کنون این کمپانی شش مدل کانسپت را در نمایشگاه‌های خودرویی به نمایش گذاشته است بنابراین باید شاهد تحولات عظیم در محصولات تولیدی این کمپانی باشیم. به تازگی یکی از تلاش‌های مهم این کمپانی به بار نشسته‌است که ثمره آن سانگ‌یانگ تیوولی نام دارد. خودرویی که در یکی از مهم‌ترین کلاس‌های خودرویی تولید شده و یک شاسی بلند کوچک شهری است. کلاسی که امروزه به یکی از پر‌طرفدارترین کلاس‌های خودرویی در جهان بدل شده و کمپانی‌های بزرگی پا به این کلاس گذاشته‌اند. این شاسی‌بلند با دو نوع پیشرانه چهار سیلندر خطی 1.6 لیتری بنزین‌سوز و دیزلی مجهز به توربوشارژر و همچنین با دو نوع گیربکس شش سرعته دستی و اتوماتیک به بازار‌های جهان عرضه می‌شود. سانگ یانگ در این کلاس خودرویی کار سختی در پیش دارد و باید منتظر ماند و دید که می‌تواند در مقابل رقبای معروفی همچون نیسان جوک، فورد اکواسپرت، رنو کپچر، پژو 2008 موفق باشد یا نه؟\nعرضه سریع تیوولی در ایران\nهمان‌طور که اشاره کردیم سانگ یانگ تیوولی در سال جاری وارد خط تولید کمپانی سانگ‌یانگ و یک ماه پیش نیز توسط رامک خودرو در نمایشگاه خودرویی مشهد به ایرانیان معرفی شد. در حال حاضر نیز رامک خودرو قیمت این شاسی‌بلند تازه‌وارد را اعلام کرده و فروش آن آغاز شده است. بد نیست بدانید این خودرو در بسیاری از سایت‌های خودرویی به عنوان خودروی 2016 معرفی شده است و حتی سایت خودرویی دوبی در بخش قیمت این خودرو عبارت (به زودی) درج کرده‌اند! البته این خودرو به قیمت 83 میلیون 500 هزار تومان توسط رامک خودرو عرضه می‌شود و تحویل آن به مشتری 120 روز کاری به طول می‌انجامد. قیمت تیوولی در ایران با توجه به دیگر خودرو‌های هم‌قیمت موجود در بازار مناسب به نظر می‌رسد اما باید دید که این خودروی 84 میلیون تومانی سانگ یانگ می‌تواند گزینه‌ای مناسب در این بازه قیمتی باشد؟\nتیوولی چه در چنته دارد؟\nسانگ یانگ تیوولی با توجه به قیمتی که دارد هم ظاهر و هم امکانات مناسبی را در اختیار سرنشینان خود قرار می‌دهد. طبق کاتالوگی که رامک خودرو ارائه داده این سانگ‌یانگ جدید در هفت رنگ سفید، نقره‌ای، خاکستری تیره، قرمز، قهوه‌ای، آبی و مشکی قابل سفارش است که به‌جز رنگ سفید آن که روغنی است باقی رنگ‌ها از نوع متالیک هستند. البته برای جذاب‌تر شدن خودروتان می‌توانید رنگ سقف آن را مخالف رنگ خودروی‌تان سفارش دهید که در این بخش دو رنگ سفید و مشکی برای سقف قابل سفارش است. قابلیتی که در رقیب این خودرو یعنی رنو کپچر نیز موجود است. تریم داخلی تیوولی را نیز می‌توانید از بین سه تریم کرم، مشکی و قرمز انتخاب کنید. بنابراین طبق این کاتالوگ تنوع فراوانی برای رنگ تیوولی وجود دارد اما باید دید که شرکت رامک خودرو از تمام این تنوع پشتیبانی می‌کند یا مانند بسیاری از شرکت‌های خودرویی موجود در کشور 90 درصد این تنوع‌شان ناموجود خواهد بود! داخل کابین تیوولی آپشن‌های زیادی تعبیه شده است که از بین آن‌ها می‌توان به صفحه نمایشگر هفت اینچی، دوربین عقب، کروز کنترل، مدیریت برق باتری، سان‌روف برقی هوشمند، خروجی‌های 12 ولت و درگاه USB، HDMI و iPod، فرمان سه حالته با قابلیت تنظیم ارتفاع و تعویض دنده از روی آن، گرمکن صندلی‌های برقی جلو، سیستم تهویه هوای مطبوع، چراغ‌های روز، آینه‌های جانبی برقی دارای گرمکن با قابلیت جمع شدن هوشمند، سنسور باران، سنسور نور و موارد دیگر اشاره کرد. امکاناتی که برای این خودرو کوچک مناسب است و در کنار ظاهر جذاب و زیبای آن وسوسه بزرگی در زمان خرید برای مشتریان است. البته در زمان خرید خودرو پیشرانه آن اهمیت زیادی دارد و در این بخش تیوولی به یک پیشرانه چهار سیلندر خطی 1.6 لیتری مجهز است که 128 اسب بخار قدرت و 160 نیوتن متر گشتاور تولید می‌کند. سانگ یانگ تیوولی به کمک این پیشرانه و گیربکس شش سرعته اتوماتیکی که دارد شتاب صفر تا 100 کیلومتر بر ساعت را در عرض 11 ثانیه طول می‌پیماید که از رنو لوگان نیز کندتر است. حداکثر سرعت این خودرو تنها 160 کیلومتر بر ساعت است و در هر صد کیلومتر 7.2 لیتر بنزین به صورت ترکیبی مصرف می‌کند که این میزان سرعت می‌توانست بیشتر هم باشد.\nمانع بزرگی به نام کپچر\nدر حال حاضر برای خرید یک دستگاه سانگ یانگ تیوولی باید حدود 84 میلیون تومان از حساب بانکی‌تان را خالی کنید. بنابراین پیش از پرداخت این مبلغ بهتر است شاسی‌بلند‌های دیگر را هم که در بازه قیمتی این خودرو قرار دارد بررسی کنید. رنو داستر 98 میلیون تومانی، جک S5 77 میلیون تومانی و MVM X33 74 میلیون تومانی سه رقیب قیمتی این خودروی تازه‌وارد هستند. اما اگر به دنبال رقیب اصلی این خودرو می‌گردید که هم‌کلاس آن باشد می‌گردید، باید سراغ محصول جدید ایران خودرو یعنی رنو کپچر بروید. البته رنو کپچر نیز مانند تیوولی یک خودروی وارداتی است و از نظر امکانات نیز تقریبا با هم برابری می‌کنند. ظاهر هر دو شاسی‌بلند کوچک نیز در نوع خود زیبا است و نکته جالبی که در میان وجود دارد امکان سفارش بدنه دو رنگ برای هر دو خودرو است. اما برتری اصلی در این میان را باید پیشرانه رنو کپچر دانست. رقیب فرانسوی بر‌خلاف تیوولی از یک پیشرانه کم‌حجم‌تر یعنی یک پیشرانه چهار سیلندر خطی 1.2 لیتری سود می‌برد. اما این پیشرانه کم‌حجم به کمک توربوشارژ می‌تواند بهتر از پیشرانه بزرگ‌تر و 1.6 لیتری تیوولی ظاهر شود. با اینکه کپچر تنها 116 اسب بخار تولید می‌کند که 12 اسب بخار از قدرت تیوولی کمتر است اما گشتاور تولیدی آن 190 اسب بخار و 30 اسب بخار از رقیب کره‌ای خود بیشتر است که اختلاف قابل توجهی است. در بخش شتاب، کپچر با شتاب صفر تا 100 کیلومتر 10.9 ثانیه‌ای که دارد تنها 0.1 ثانیه از تیوولی سریع‌تر بوده اما حداکثر سرعت 192 کیلومتر بر ساعتی آن 32 کیلومتر بر ساعت از حداکثر سرعت رقیب خود بیشتر است. در بخش مصرف سوخت باید گفت که کپچر به صورت ترکیبی در هر 100 کیلومتر تنها 5.4 لیتر بنزین می‌سوزاند که 1.8 لیتر کمتر از سانگ یانگ تیوولی است و میزان تولید گاز کربن دی اکسید آن که در هر کیلومتر 167 گرم را نشان می‌دهد نیز 42 گرم کمتر از آن است. اما در پایان باید دید که این همه اختلاف 21 میلیون تومان می‌ارزد یا نه؟ چون رقیب فرانسوی ما حدود 105 میلیون تومان قیمت دارد که زیاد به نظر می‌رسد!\nهات‌راد از نوع ژاپنیخبر قبلی\nخبر بعدیکهولت، پر پرواز را از پرندگان می گیرد\nمطالب مرتبطMVM 315 اسپرت به زودی در خیابان‌هاجیپ رانگلر بنفش می‌شودنوستالژی به سبک «چیف»\nبرجسب ها : اخبار خودروبازار خودروتیوولیخرید خودروخودروخودرو خارجیخودرو صفردنیای خودروقیمت خودرو\nاولین نظر دهنده باشید بلند‌پرواز کوچک!


اپراتور Verizon شرکت AOL را با قیمت 4.4 میلیارد دلار می‌خرد\nبا مجتبی بوالحسنی\t ۱۳۹۴/۰۲/۲۳\nاپراتور Verizon اعلام کرده که طی قراردادی به ارزش 4.4 میلیارد دلار، در حال خرید شرکت AOL است. در نتیجه این معامله، اپراتور مورد اشاره به یکی از غول‌های صنعت ارتباطات مبدل خواهد شد که ارزش هر سهم از سهام این شرکت را به ۵۰ دلار می‌رساند.\nAOL سابقه خوبی به عنوان یک برند شناخته شده دارد که بسیاری از ناشران تحت وب را هم شامل می‌شود. برخی از این ناشران، Engadget ،TechCrunch و Huffington Post هستند که پس از قرارداد جدید، همگی تحت نظر اپراتور یاد شده به فعالیت خود ادامه خواهند داد.\nعرضه گوشی 5G سامسونگ در ماه آوریل سال جاری\nسامسونگ و ورایزن در نیمه نخست سال 2019 یک اسمارت‌فون 5G را عرضه خواهند کرد


کدخبر: 20696 ارسال به دیگران پرینت ۶ اردیبهشت ۱۴۰۰\nمدافع پیشین تیم استقلال گفت: باوجود اینکه استقلال در مجموع نتایج خوبی در گروه مرگ گرفته است اما بدیهی است که آنها در ساختار دفاعی مشکلاتی دارند که باید برطرف شود.\nتیم فوتبال استقلال در چهارمین دیدار خود از مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا، بامداد یکشنبه به مصاف الدحیل رفت که این دیدار با نتیجه ۲-۲ به اتمام رسید.\nاکبر کارگرجم مدافع پیشین استقلال و تیم ملی در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص این بازی اظهار داشت: در این بازی هر دو تیم احتیاط را در اولویت خود قرار داده بودند چون می‌دانستند که مهاجمان خطرناکی در زمین هستند که هر آن توان باز کردن دروازه طرف مقابل را دارند.\nوی اضافه کرد: در واقع مربیان دو تیم نسبت به بازی قبل احتیاط را جانشین جسارت کردند، اما با این حال باز هم دیده شد که این بازی زیبا، تماشاگر پسند و جذاب بود و ۴ گل هم داشت.\nپیشکسوت استقلال بیان داشت: آبی پوشان نشان دادند در فاز تهاجمی بهترین تیم آسیا هستند. آنها به تیم قدرتمند الدحیل در دو بازی ۵ گل زدند و در مجموع هم در ۴ بازی توانستند ۱۳ گل بزنند که این آماری بسیار مطلوب است. اما در مقابل این تیم در فاز تدافعی مشکل دارد و این مشکل باید با سرعت برطرف شود.\nمدافع پیشین آبی پوشان گفت: اگر استقلال تاکنون در گروه مرگ آبرو داری و از اعتبار فوتبال ایران دفاع کرده، به لطف فاز تهاجمی قدرتمندی است که در اختیار دارد. مهاجمان و هافبک‌های تهاجمی این تیم دروازه هر تیم آسیایی را با خطر مواجه می‌کنند و آن را باز می‌کنند. اما متاسفانه ما در دفاع متزلزل هستیم و هر خط حمله باتجربه‌ای می‌تواند به تیم ما آسیب بزند.\nکارگرجم تاکید کرد: تیمی که داعیه راهیابی به فینال آسیا را دارد باید در دفاع و حمله بالانس باشد. فرهاد مجیدی و دستیارانش باید با سرعت مشکلات خط دفاعی را مرتفع کنند. شاید ما با این شرایط از گروه صعود کنیم، اما در صورت عدم رفع این مشکلات قطعاً در مراحل بالاتر با مشکلات بزرگ‌تری مواجه خواهیم بود.\nوی بیان داشت: فعلاً که بازیکن جدید به تیم نمی‌شود اضافه کرد و باید مشکل با همین نفرات حل شود. مدافعان ما قدری کند هستند و توپ‌های سرعتی تمرکزشان را بر هم زده و آنها را به اشتباه می‌اندازد. این را گل‌هایی که ما در آسیا خوردیم می‌گوید. چرا که اغلب این گل‌ها حاصل اشتباهات فردی و ساده‌ای بود که مدافعان تحت فشار مرتکب آن شدند.


بایگانی‌ها Adobe Patch - مرکز داده اینترنتی امین\nآخرین به روز رسانی های مهم و جدید امنیتی محصولات شرکت Adobe\nبه گزارش کار گروه امنیت مرکز داده امین ، کمپانی ادوبی به تازگی به روز رسانی امنیتی Adobe ، برای آسیب پذیری های مختلف در محصولات خود ارائه کرده است که اکثر این آسیب پذیری ها دارای درجه اهمیت بالا می باشد.\nبا مراجعه به لینک زیر می توانید آخرین بروز رسانی های مهم و جدید امنیتی محصولات شرکت Adobe را مشاهده و دانلود کنید .\nاین صفحه حاوی اطلاعات مهم در مورد آسیب پذیری های جدید امنیتی است که می تواند نسخه های خاصی از محصولات Adobe را تحت تاثیر قرار دهد را شامل می شود . از این اطلاعات برای انجام اقدامات اصلاحی استفاده کنید.\nتمامی این به روز رسانی ها برای رفع آسیب پذیری از نوع Information Disclosure می باشد و هیچ گونه به روز رسانی برای آسیب پذیری های گزارش شده از نوع RCE در محصولات آن منتشر نشده است. این کمپانی به کاربران خود توصیه اکید کرده است که به روز رسانی های منتشر شده را حتما نصب کنند.\nTagged ِ Adobe Adobe Patch Adobe Security Dedicated Server Disaster Recovery Dns Linux Linux repositories به روز رسانی ادوبی خدمات میزبانی سرور سرور اختصاصی سرور مجازی سرویس اشتراک فضا وصله های امنیتی ادوبی وصله های امنیتی جدید


انتقال ۴۰۰ میلیون دلار پول نقد با هواپیما از آمریکا به ایران\nانتقال ۴۰۰ میلیون دلار پول نقد با هواپیما از آمریکا به ایران این پول به عنوان اولین قسط از توافق ۱٫۷ میلیارد دلاری به دست آمده میان دولت اوباما و ایران برای حل دعوای حقوقی چند ده ساله بر سر عدم انجام قرارداد نظامی میان دو کشور در سال ۱۹۷۹ پرداخت شد. مقامات آمریکایی و اروپایی از انتقال چهارصد میلیون دلار پول نقد توسط دولت اوباما به […]\nاین پول به عنوان اولین قسط از توافق ۱٫۷ میلیارد دلاری به دست آمده میان دولت اوباما و ایران برای حل دعوای حقوقی چند ده ساله بر سر عدم انجام قرارداد نظامی میان دو کشور در سال ۱۹۷۹ پرداخت شد.\nمقامات آمریکایی و اروپایی از انتقال چهارصد میلیون دلار پول نقد توسط دولت اوباما به ایران همزمان با آزادی چهار شهروند بازداشت شده در کشورمان خبر دادند.\nبه گزارش تسنیم به نقل از وال‌استریت ژورنال، به گفته مقامات اروپایی و آمریکایی دولت اوباما همزمان با آزادی چهار آمریکایی بازداشت شده در ایران به صورت مخفیانه انتقال هوایی ۴۰۰ میلیون دلار پول نقد به ایران را سازماندهی کرد.\nمقامات مذکور اعلام کردند یورو، فرانک سوئیس و دیگر ارزها توسط یک هواپیمای باری بدون نشان به ایران ارسال شد. به گفته این مقامات آمریکا این پول را از بانکهای مرکزی هلند و سوئیس تهیه کرده بود.\nاین پرداخت که دادگاه بین‌المللی لاهه به آن رای داد همچنین در همان تعطیلات اجرای توافق هسته‌ای میان تهران و آمریکا و ۵ قدرت جهانی دیگر انجام شد.\nباراک اوباما در ۱۷ ژانویه (۲۷ دی) بدون اشاره به پرداخت ۴۰۰ میلیون دلار پول نقد گفت: با اجرای توافق هسته‌ای زندانیان آزاد شده، زمان برای حل این مسئله نیز مناسب بود.\nمقامات آمریکایی هرگونه ارتباط میان این پرداخت و تبادل پول را انکار کرده‌اند. آنها اعلام کردند که همزمانی این دو موضوع تصادفی بوده است.\nجان کربی، سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در این باره گفت: همانطور که مشخصا اعلام کردیم، مذاکرات برای حل یک پرونده باز کاملا جدا از بحثهای مربوط به بازگرداندن شهروندان آمریکایی در ایران صورت گرفت.\nاما مقامات آمریکایی مدعی شدند که مذاکره کنندگان ایرانی در تبادل زندانیان معتقد بودند برای آنکه اثبات کنند به دستاورد قابل توجهی رسیده‌اند خواستار پول نقد بودند.\nتام کاتن، نماینده جمهوریخواه آمریکایی اوباما را به پرداخت ۱٫۷ میلیارد دلار باج به ایران متهم کرد.\nبا اینحال مقامات آمریکایی تاکید دارند که از باخت در پرونده حقوقی قرارداد تسلیحاتی در دادگاه لاهه ( که ایران به دنبال دریافت ۱۰ میلیارد دلار بود) مطمئن بوده و از این رو و پرداخت این قسط را معامله‌ای برای مالیات دهندگان توصیف کردند.


تفاوت قیمت طلا و بیت کوین می‌تواند خبر خوبی برای این ارز دیجیتال باشد - خرید گیفت کارت\nخانه اخبار تفاوت قیمت طلا و بیت کوین می‌تواند خبر خوبی برای این ارز دیجیتال باشد\nطی ماه گذشته بیت کوین روند افزایشی خود را شروع کرده است. از طرفی دیگر، طلا نیز با سیر صعودی همراه بوده اما این روند بسیار کندتر شکل گرفته است. به همین دلیل، گفته می‌شود صعود کند قیمت طلا در مقایسه با صعود شدید قیمت بیت کوین می‌تواند خبر خوبی برای این ارز دیجیتال به حساب آید.\nدر ماه گذشته قیمت بیت کوین با افزایش ۳۰ درصدی مواجه شد و از ۱۰ هزار و ۱۳۶ دلار به قیمت ۱۳ هزار و ۲۱۷ دلار رسید. در همین مدت زمان، طلا تنها دو درصد رشد داشته و از قیمت ۱۸۶۳ دلار به قیمت ۱۹۰۳ دلار رسیده است.\nطی ماه گذشته بیت کوین به نظر می‌ٰرسد روند افزایشی شدید خود را شروع کرده است و بازار بورس آمریکا و قیمت طلا نیز با پیشرفت محسوسی همراه شده‌اند. افزایش قیمت بیت کوین می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. یکی از این دلایل، وارد شدن پی پال به دنیای ارزهای دیجیتال بوده است. علاوه بر این، تقاضا برای خرید بیت کوین با ورود شرکت‌های مطرح به بازار ارزهای دیجیتال از جمله شرکت مایکرواستراتژی افزایش یافته است. علاوه بر این، رکورد قیمت ۲۰ هزار دلاری بیت کوین باعث شده تا بار دیگر سرمایه داران به رسیدن به این قیمت امیدوار شوند.\nبیت کوین پیش از این که به قیمت بالاتر از ۱۲ هزار دلار برسد، با نوسانات زیادی مواجه شد. در نهایت، این ارز دیجیتال توانست قیمت ۱۲ هزار دلار را بشکند و حالا با سرعت بسیار زیادی در حال پیشروی است به طوری که کارشناسان در حال پیش بینی قیمت جدیدی از این ارز دیجیتال هستند.\nبه هر حال، دنیای ارزهای دیجیتال، ریسک زیادی را می‌پذیرد و سعی کنید با علم و آگاهی کاملی وارد آن شوید. شما می‌توانید دیگر خبرهای بلاگ توکاکی را در رابطه با ارزهای دیجیتال دنبال کنید.\nمطلب قبلی بازی Cyberpunk 2077 در آمازون با قیمت ۴۹ دلاری برای پیش فروش قرار گرفته است\nمطلب بعدی بازی Apex Legends برای کنسول نینتندو سوییچ تاخیر خورد


برات قنبری:توسعه زیرساخت های مخابراتی زمینه ساز توسعه اقتصادی کشور\nاینجا هستید: صفحه اولروی خط برات قنبری: توسعه زیرساخت های مخابراتی زمینه ساز توسعه اقتصادی کشور\nICTPRESS - نوسازی شبکه ارتباطات ثابت مقدمه ارائه سرویس های جدید و توسعه اقتصاد کشور است.\nبه گزارش شبکه خبری ICTPRESS، برات قنبری مشاور اقتصادی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در حاشیه بازدید از هجدمین نمایشگاه ایران تله کام 2017 با حضور در غرفه آی سی تی پرس گفت: شرکت های تولیدکننده نقش عمده را دارند و از آنجایی که امسال تولیدکنندگان، غرفه های مستقلی در نمایشگاه تلکام دارند، این موضوع نشان از اطمینان آنان نسبت به توانمندی هایشان دارد این که می توانند محصولات جدیدی را برای توسعه شبکه مخابراتی کشور ارائه دهند.\nوی افزود: شرکت های خارجی نیز با توجه به شرایط پس از برجام حضور دارند و این آغاز خوبی است برای 5 سال آینده که قصد داریم شبکه مخابراتی را حداقل تا 10 برابر گسترش دهیم.\nبرات قنبری در خصوص نقش موثر فعالیت یک مدیر جوان در جایگاه وزیر ارتباطات در مسیر تحولات ارتباطات و فناوری اطلاعات در کشور، آن را مهم و موثر ارزیابی و بیان کرد: مهندس آذری جهرمی به طور قطع راه ها را باز خواهد کرد تا بتوانیم به سرعت، تحولات در این حوزه را شاهد باشیم؛ خوشبختانه وی فضا را برای آزادسازی های جدید فراهم کرده است؛ مانند آزادسازی مکالمات بین الملل، آزادسازی فضای همکاری با صدا و سیما، IPTV و اینکه تاکید بر توسعه شبکه ها و اپراتورها دارد.\nوی در خصوص استارتاپ ها گفت: زیرساخت ها که آماده شود، می توانیم بیشترین تاکید را بر استارتاپ ها و کسب و کارهای نوین داشته باشیم.\nقنبری در خصوص حضور مخابرات ایران با تانوما در نمایشگاه تلکام امسال بیان کرد: در دولت جدید دو روال داریم: یکی اینکه شبکه به سمت IP بازسازی و نوسازی می شود و شبکه های قبلی نیز به سمت شبکه های فیبر نوری خواهد رفت.\nرییس هیات مدیره شرکت مخابرات ایران گفت: با این دو اتفاق شبکه های ارتباطی ما نوسازی می شود به طوری که از سال گذشته نیز عملا شاهد تحقق شبکه های جدید مخابراتی و نسل جدید بوده ایم؛ و یقینا تا 5 سال آینده با حضور وزیر جدید به جرأت این خدمات سرعت خواهد گرفت.\nوی یادآوری کرد: قرار بر این بود تا نمایشگاه تلکام امسال نسبت به سال های قبل متفاوت تر باشد، به دلیل اینکه از سال گذشته پیش بینی کرده بودیم با ارائه سرویس های جدید، مردم در این نمایشگاه آثار ارائه این خدمات را شاهد خواهند بود.\nوی خاطرنشان کرد: خوشبختانه با حضور خوبی که شرکت مخابرات ایران در این نمایشگاه داشته، این پیام را رسانده است که برای مشتری احترام قائل است و همراه با مشتری است.\nقنبری گفت: به لحاظ اینکه سرویس تانوما و فیبرنوری از اهمیت زیادی برخوردار است، سعی کردیم تا این موضوع در این نمایشگاه پررنگ تر دیده شود و ما با مردم ارتباط نزدیک تری داشته باشیم.\nوی در خصوص فرهنگ سازی تانوما در جامعه گفت: بهترین کار، سرویس دهی خوب و به موقع است و خود مردم ارزیابی کننده های بهتری هستند.\nمشاور اقتصادی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در پایان ابراز امیدواری کرد: این آغاز خوبی است و بازسازی و نوسازی شبکه ارتباطات ثابت مقدمه سرویس های جدید و توسعه اقتصاد کشور است.\nشماره خبر: 35159


مبارزه با اشرار و گروهک های تکفیری از برنامه های شاخص ناجا\nکد خبر : ۹۱۰۰۸ دسته : اجتماعی , اصفهان , تاریخ انتشار : ۱۴:۳۴ - دوشنبه ۴ مهر ۱۳۹۵\nبه گزارش مفتاح، سردار حسین اشتری پیش از ظهر دوشنبه، ضمن تبریک هفته دفاع مقدس و گرامیداشت هفته نیروی انتظامی، با بیان اینکه امیدواریم با همکاری و همدلی نیروی انتظمی به اهداف عالیه نظام دست یابیم، اظهار داشت: ما میراث دار شهدا، جانبازان و ایثارگران هشت سال دفاع مقدس هستیم و باید با فعالیت های خود و حضور حماسی مردم، تحت عنوان بسیج، ارتش، سپاه و نیروی انتظامی از کشور دفاع کنیم.\nوی جنگ را نعمتی بزرگ دانست و افزود: این تعبیر را رهبر کبیر انقلاب نیز داشتند هرچند در آن زمان فهم این جمله سخت بود اما اکنون نعمات حاصل از جنگ به خوبی حس می شود.\nفرمانده نیروی انتظامی بیان داشت: به برکت دفاع مقدس ما در صنعت دفاعی، پیشرفت چشمگیری داشتیم و همچنین دانشمندان جوان، نخبه و نوآوری را تربیت کردیم که همگی در راه اسلام و انقلاب با روحیه جهادی هدمت می کنند.\nوی با اشاره به اینکه کشور ایران از زمان دفاع مقدس تاکنون، در حوزه های علمی، پزشکی و تکنولوژی پیشرفت های شاخصی را داشته است، اضافه کرد: چنانچه بررسی‌های لازم را انجام دهیم درمی‌یابیم که همه این نخبگان یا سردمداران دفاع مقدس بوده یا به عشق این دوران در حال خدمت هستند.\nاشتری با تاکید بر اینکه تمام نیروهای انتظامی و نظامی باید در زندگی شخصی، سازمانی و اجتماعی خود روحیه جهادی را حفظ کنند، ابراز داشت: با داشتن این روحیه می توان به توسعه کشور و افزایش کیفیت زندگی امیدوار بود.\nوی با تاکید بر اینکه امروز ما در حال جنگ نرم هستیم، افزود: جنگ نرم بسیار پیچیده تر از جنگ سخت است و رسالت نیروهای نظامی و انتظامی در کنار دستگاه های اجتماعی بسیار سنگین است.\nفرمانده ناجا با بیان اینکه امروز امنیت کشور ایران در جهان مثال زدنی است، گفت: امنیت حاکم بر ایران از امنیت کشورهای اروپایی که ادعای امنیت دارند، بسیار بیشتر است.\nوی با بیان اینکه هشت هزار و ۸۰۰ کیلومتر مرز، در کشور ایران وجود دارد، اضافه کرد: ثبات و امنیت کامل در همه مرزهای ایران حاکم است به صورتیکه ما هیچ گونه طرف مذاکره ای با همسایگان در خصوص تامین امنیت نداریم و حتی در بسیاری از موارد حافظ امنیت مرزهای همسایگان هستیم.\nاشتری به امنیت مثال زدنی در شهرها و جاده های ایران نیز اشاره داشت و گفت: ارتقای نظم و امنیت در دستور کار نیروی انتظامی قرار دارد و ما در نظر داریم شرایطی را به وجود بیاوریم که مردم قدردان زحمات خود در نیروی انتظامی باشند.\nوی با اشاره به اینکه رهبر معظم انقلاب، نیروی انتظامی را یار مهربان مردم معرفی کردند، تصریح کرد: ما در دستور کار داریم تا تقویت اخلاق در نیروهای انتظامی را اجرایی کنیم تا یار مهربان‌تر مردم باشیم.\nفرمانده ناجا با تاکید بر اینکه ایمان، انضباط و آموزش شعار پایگاه های آموزشی و تربیتی نیروهای انتظامی است، گفت: ما هرچه در حوزه آموزش هزینه کنیم عین سرمایه گذاری است.\nوی همچنین با بیان اینکه مبارزه با اشرار، گروهک های تکفیری و سلفی از برنامه های شاخص نیروی انتظامی است، افزود: در حال حاضر آمادگی کامل برای این طرح وجود دارد.\nاشتری تصریح کرد: برای ما در نیروی انتظامی تعطیلات معنا ندارد و هروز سعی برآن داریم خدمات بیشتری را به مردم عرضه کنیم.\nکلمات کلیدی : اشتری, تکفیری\nلینک کوتاه : http://meftahnews.ir/?p=91008


آشتی طالبان با شیعیان، از حرف تا عمل | ایندیپندنت فارسی\nصفحه اصلی » آشتی طالبان با شیعیان، از حرف تا عمل\nطالبان می خواهند شیعیان در مسایل مدنی پیرو مذهب خود و در سیاست پیرو فقه حنفی باشند\nیک شنبه 6 مهر 1399 برابر با 27 سِپتامبر 2020 17:45\nمردی از اقلیت شیعه هزاره افغانستان در نماز جماعت MASSOUD HOSSAINI / AFP\nمذاکرات بین‌افغانی صلح در دوحه قطر به این خاطر به بن‌بست خورده است که ۴۲ عضو هیات‌های مذاکره کننده دولت و طالبان در پی گذاشتن سنگ اول دیواری هستند که چارچوب نظام آینده افغانستان را تشکیل می‌دهد.\nچنانچه انتظار می‌رود، اولین چالش در این مسیر نقش دین در حکومت است.\nگروه طالبان تایید کرده‌اند که دلیل به درازا کشیده شدن مذاکرات جاری، اصرار آنها بر حل و فصل مسایل واختلافات بعدی «بر مبنای فقه حنفی» است. اختلاف دیگری هم که اکنون آشکار شده است، این است که طالبان می‌خواهند مذاکرات بین‌افغانی جاری را در ادامه توافق آن با طالبان، بازتعریف کنند.\nخیرالله خیرخواه، از مذاکره‌کنندگان ارشد طالبان، در گفت‌وگو با شبکه اینترنتی «نن» که به این گروه نزدیک است، گفت:«ما می‌خواهیم برای طرزالعمل مذاکرات یک اساس بگذاریم که اگر اختلافی در جریان مذاکرات پیش آمد، در چارچوب شریعت اسلامی و براساس مذهب حنفی حل شود. این مسئله مشکلی برای شیعه‌ها به وجود نمی‌آورد.»\nاو افزود:«آنها گفتند مسایل مربوط به امور شخصی باید در آن ذکر شود، ما گفتیم که این را می‌پذیریم که در مسایل مربوط به امور شخصی شما آداب و مناسک خود را دارید، ولی این مسایل وقتی مطرح می‌شود که روی قانون اساسی بحث بکنیم، برای طرزالعمل مذاکرات این مسئله مشکلی ایجاد نمی‌کند.»\nاین یعنی که شیعیان در مسایل مدنی، یعنی ازدواج و طلاق، ارث و ملکیت و غیره می‌توانند بر أساس مذهب خود تصمیم بگیرند، اما در مسایل کلان سیاسی مبنا فقه حنفی خواهد بود.\nهرچند تاکنون مسئله رسمیت یا عدم رسمیت مذهب تشیع به صورت مستقیم در مذاکرات مورد بحث قرار نگرفته است، اما طالبان با مطرح کردن تصمیم‌گیری بر مبنای فقه حنفی به جای قوانین پذیرفته شده ملی و بین المللی در جریان مذاکرات سرنوشت‌ساز، عملا به سمتی گام بر می‌دارند که نهایتش به ردّ تمام مذاهب و دیدگاه‌های مذهبی جز خوانش منحصر‌به‌فرد طالبان از دین می‌انجامد.\nبسیاری از تکنوکرات‌ها، روشنفکران، شیعیان و اقلیت‌ها، این را مصداق کج گذاشتن سنگ اول می‌دانند. از نظر آن‌ها طالبان به جای تن دادن به عدالت و انصاف و برابری در نظام آینده کشور، در پی انحصار قدرت هستند و دو هفته مذاکرات جدی با آنها نتوانسته اولین گره کار را باز کند. بسیاری از اعضای هیات مذاکره کننده دولت حتی گفته‌اند که به نظر آنان طالبان اصلا تغییر نکرده‌اند و همان گروه انحصارطلب دهه ۹۰ میلادی‌اند.\nنظام جمهوری اسلامی افغانستان با تصویب قانون اساسی جدید در لویه جرگه سال ۲۰۰۴، در کنار مذهب تسنن، تشیع را نیز به عنوان مذهب رسمی پذیرفته است و برای میلیون‌ها شهروند شیعه این کشور که حدود ۲۰ درصد جمعیت کل افغانستان را تشکیل می‌دهند، حق برابر با سایر ساکنان سنی مذهب قایل شده است. این قانون، به یک فصل تاریک تاریخ نقطه پایان گذاشته است. پیش از آن، شیعیان افغانستان در دوران طالبان به راحتی نمی‌توانستند به مسجد و تکیه بروند یا مراسم مذهبی عاشورا را برگزار کنند.\nاین بود که شیعیان که بارها به خاطر تفاوت مذهبی در این کشور مورد تبعیض قرار گرفته‌اند و در جنگ داخلی دهه ۹۰ برای تثبیت هویت خود درگیری‌های خونینی داشتند، با آغوش باز از این قانون اساسی حمایت، و در جهت تثبیت آن فداکاری کردند.\nاما امروز بار دیگر تغییر رژیم در افغانستان مطرح است و صحبت از ایجاد یک «جمهوری طالبانی» به میان آمده است و نگرانی شدیدی را میان بسیاری از شهروندان برانگیخته است.\nطالبان با طرح مسئله مذهب در نخستین روزهای مذاکرات خود، نشان می‌دهند که می‌خواهند حکومت جمهوری دموکراتیک افغانستان را به یک حکومت مذهبی تبدیل کنند، بسیار شبیه به نظام جمهوری اسلامی ایران از نوع سنی آن که در آن «امیرالمومنین» یا «رهبر» از میان طالبان باشد و حرف آخر را بزند، و ریاست جمهوری براساس انتخابات از میان گروه‌های دیگر انتخاب شود و به امیر پاسخگو باشد.\nدو گزینه‌ای که طالبان در مقابل مردم قرار داده است، یا تغییر نظام یا ادامه جنگ و خونریزی است. بنا بر این، بحث جاری بر سر تدوین یک قرارداد جدید اجتماعی است که با قرائت طالبان همخوانی داشته باشد و در عین حال، ارزش‌های دموکراتیک را تا جای ممکن حفظ کند.\nاین تحلیل در سخنان دکتر امین احمدی، استاد فقه و فلسفه و عضو هیات مذاکره کننده که با طلوع نیوز گفتگو داشت نیز بازتاب یافته است.\nاو می‌گوید: «با آمدن طالبان به درون ظرف نظام، به دو هدف کلان می‌رسیم. یکی نظام جمهوری، که نهادهای جمهوری تکمیل می‌شود و ضعفی که در ساختار نظام جمهوری طی ۱۹ سال داشتیم به کمک طالب تکمیل می‌شود. ما نمی‌گوییم که کامل هستیم و همه چیز را ساخته‌ایم و طالبان حالا شریک شوند. ما می‌گوییم همه متحد شویم که این نظام را بسازیم. دوم، طالب در چهارچوب نظام به عنوان یک گروه سیاسی مذهبی کاملا حقوق برابر با دیگران داشته باشد.»\nاو در پاسخ به انحصارطلبی طالبان می‌گوید: «پشتوانه ما مردم افغانستان است. گروه‌های ذینفع جامعه مدنی و استادهای دانشگاه‌ها، علمای دین، همه پیام مشترک به طالب بفرستند که افغانستان جدید فقط بر پایه عدالت و انصاف ساخته می‌شود، نه انحصار. طالبان باید واقعیت را درک کنند. در عرصه قدرت و سیاست، گروه‌های اسلامی عملگرا هستند. ممکن است آرمانش چیز دیگری باشد، اما وقتی با واقعیت‌های سرسخت مواجه شوند، تغییر و انعطاف را زیاد می‌کنند. این موضوع ریشه دینی دارد. واقعیت روی زمین، رفتارها را که هیچ، اذهان را هم تغییر داده است.»\nبیشتر بخوانید: افغانستانطالبانمذاکرات بین افغانیقوم هزاره


انتقاد سخنگوی شورای نگهبان از طرح دوفوریتی نمایندگان مجلس – گیمرز لند\nسخنگوی شورای نگهبان نوشت: امروز در خبرها آمده بود که مجلس بعد از تعطیلات کرونایی و غیر کرونایی جلسه علنی داشت و ناگهان یک طرح دوفوریتی مطرح شد که همگان را به تعجب واداشت.\nبه گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی شورای نگهبان، عباسعلی کدخدایی سخنگوی شورای نگهبان در صفحه شخصی خود در اینستاگرام نوشت:\nنشست کرونایی و دو فوریتی کرونایی!\nامروز در خبرها آمده بود که مجلس بعد از تعطیلات کرونایی و غیر کرونایی جلسه علنی داشت و ناگهان یک طرح دوفوریتی مطرح شد که همگان را به تعجب واداشت. وسط بحران کرونا چه چیز واجب‌تر از اصلاح قانون انتخابات؟! انتظاری که ۴ سال به پای آن نشسته بودیم!\nاول خیال کردم وظیفه ناتمام مجلس یعنی اصلاح قانون انتخابات و اجرای سیاست‌های کلی انتخابات موضوع دوفوریتی است! اما زهی خیال باطل! احقاق حق آن دسته از نمایندگانی که علیه آن‌ها مثلا گزارش خلاف واقع داده شده است! موضوعی حیاتی و ضروری برای کشور آن هم در این وانفسای کرونایی! آن قدر مهم که سایر مصوبات مورد نیاز کشور به تاخیر افتد و حقوق از دسترفته احتمالی آن ۷۵ نفر نماینده که از اوجب واجبات شناخته شده اولویت یابد و البته که فی التاخیر آفات؟\nحالا کاری نداریم چرا در بیان تعداد نمایندگان رد صلاحیت شده همیشه عدد ۹۰ و ۸۰ تکرار می‌شود؟ منظور خاصی در میان است؟ نمی‌دانم، ولی یکی نیست از این‌ها بپرسد الان که جلسات علنی دارید از نمایندگان ردصلاحیت شده خواسته شود دست خود را بالا بگیرند و یک نفر دیگر شمارش کند قطعا از ۷۵ نفر بالاتر نخواهد رفت. این نه به تعبیر وزیر معزول کرونای شورای نگهبان است و نه به تعبیر نماینده مجلس دهم عذاب الهی آن هم به خاطر رد صلاحیت نمایندگان! صرفا یک شمارش ساده از ۱ تا ۷۵ است.\nزیاد از بحث اصلی دور نشویم، ما در شورای نگهبان البته موافق هستیم که هر کس ادعای کذبی به نمایندگان و غیر نمایندگان وارد کرد باید در محاکم پاسخ گو باشد، هم قانون داریم و هم می‌توان دوباره بر آن تاکید کرد، اما از آن طرف طراحان این طرح هم قول دهند وقتی مطالب برایشان روشن شد و دلایل آن هم نه در یک که بعضا در چند جلسه توضیح داده شده از توسل به این مقام و آن مقام خودداری کرده و از حاشیه سازی پرهیز کنند.\nخودتان به مردم حوزه انتخابیه بفرمائید که دلائل چه بوده است! شاید بهتر باشد یک بند دیگر به این دو فوریتی اضافه شود که هر نماینده بعد از استماع دلائل رد صلاحیت خود موظف باشد در یک میتینگ انتخاباتی آن‌ها را بیان و یا در رسانه‌ها منتشر نماید؟! الحاق این بند هم زحمت ما را در مقابل سوال خبرنگاران محترم کم می‌کند که همیشه پاسخ می‌دهیم قانون ما را از انتشار دلایل رد صلاحیت منع کرده است و هم نشان می‌دهد که نمایندگان محترم به دنبال اصلاح قانون انتخابات برای اصلاح روند جاری انتخابات هستند! در این صورت دو فوریتی آن‌ها نیز قابل توجیه خواهد بود.\nدسته‌ها بلاگ برچسب‌ها شورای نگهبان ناوبری نوشته‌ها\nمدیران فرهنگی و هنری نباید خود را در چارچوب‌های خاصی محصور کنند\nواریز حقوق فروردین بازنشستگان لشکری و کشوری