چت دیوار از چه تکنولوژی استفاده کرده؟ – سافت گرند\nخانه / Database / Cassandra / چت دیوار از چه تکنولوژی استفاده کرده؟\nرضا بجنوردی جولای 7, 2019 Cassandra, برنامه نویسی, دسته‌بندی نشده 5,437 بازدید\nیکی از توسعه دهنده های کافه بازار در مورد ابزار و تکنولوژی هایی که برای چت دیوار انجام داده نوشته گفتم بد نیست این مطلب مفید در وب سایت به اشتراک بزارم\nبهار ۹۴ در تیم فنی دیوار تصمیم به پیاده‌سازی چت دیوار گرفتیم. برای تست اولیه و ارائه سرویس چت به کاربران در زمان کوتاه Tigase، که یک Message Broker متن‌باز مبتنی بر پروتکل XMPP است، انتخاب کردیم و امکان ارسال پیام متنی و نگهداری تاریخچه پیام‌ها را برای اندروید پیاده‌سازی و منتشر کردیم.\nدر ادامه به دلیل کمبود نیروی انسانی و بالا بودن اولویت‌های محصولی دیگر این سرویس توسعه بیشتری نیافت و در خرداد ۹۵ با هدف تمرکز روی توسعه‌ی چت دیوار یک تیم مجزا برای این سرویس شکل گرفت.\nدر تیم جدید چت دیوار را با زبان الیکسیر (Elixir) و فریم ورک فینکس (Phoenix) و دیتابیس کسندرا (Cassandra) از پایه طراحی و پیاده‌سازی کردیم. در ادامه این یادداشت تجربه خودمان را به اشتراک خواهیم گذاشت.\nچرا دیوار به چت نیاز دارد؟\nروزانه در دیوار هزاران داد و ستد با گرفتن چند میلیون اطلاعات تماس (تماس تلفنی، پیامک و ایمیل) شکل می‌گیرد. به جز ایمیل بقیه راه‌ها رایگان نیستند، از سوی دیگر ایمیل یک راه تماس آنی نیست و همه ایرانی‌ها از آن بهره نمی‌گیرند. از طرفی ماندن کاربر در دیوار، تسهیل ارتباط و انجام خرید و فروش با سرویس چت بهبود پیدا می‌کرد.\nهمچنین بسیاری از کاربران به دلیل مسائلی مثل حریم خصوصی (نمایش آواتار، مزاحمت و …) تمایلی به استفاده از پیام‌رسان‌های عمومی خود برای خرید و فروش نداشتند و وجود یک سرویس چت داخلی در دیوار این مشکل را برطرف می‌کرد.\nبنابراین به یک راه ارتباطی ساده، رایگان و آشنا برای جامعه نیاز بود که با توجه به رشد و محبوبیت سرویس‌های پیام‌رسان ارائه سرویس چت دیوار گزینه مناسبی بود.\nما حدود دو ماه و نیم در حال تحقیق، توسعه و پیاده‌سازی‌های کوچک بودیم و در پایان این زمان به دید مناسبی درباره‌ی نیازمندی‌ها، ابزار‌ها و طراحی فنی مورد نظرمان رسیدیم\nنیازمندی‌ها و چالش‌های فنی\nنیاز فنی ما در واقع ویژگی‌هایی بود که یک Message Broker خوب و سرویس آنی (Real Time) باید داشته باشد.\nقابل اطمینان بودن (Reliability) و دسترس پذیری (Availability) بالا\nدر واقع خوب است که سرویس‌های آنی مثل چت در قضیه CAP به صورت AP طراحی شوند که قابلیت آپتایم بالایی داشته باشند و همچنین در‌صورت قطعی شبکه و ارتباط بین Node ها (Network Partition Tolerance) مشکلی در ادامه فعالیت سرویس وجود نداشته باشد. البته در مورد Consistency نیز باید مکانیزم‌هایی در نظر گرفته شود که داده سرویس شما در حد قابل قبولی معتبر باشد.\nبا توجه به رشد دیوار نیاز بود که سرویس چت ما قابلیت مقیاس پذیری افقی (Horizontal) داشته باشد و به صورت توزیع شده (Distributed) طراحی و پیاده سازی شود.\nذخیره پیام‌ها و امکان بازیابی تاریخچه پیام‌های کاربر از سرور\nاین مورد با اینکه شاید در نگاه اول با داشتن یک دیتابیس مطمئن قابل انجام باشد، ولی در مقیاس و سرعت رساندن بالای پیام‌ها و همچنین با داشتن قابلیت استفاده همزمان در چند دستگاه طراحی مدل و انتخاب دیتابیس سخت خواهد شد.\nقابلیت استفاده همزمان در چند دستگاه\nاین که کاربر همزمان در وب، اندروید و یا آی او اس آنلاین باشد و یک پیام ارسال یا دریافت کند و در هر سه بدون تاخیر به روز باشند قابلیت جذابی است ولی از نظر فنی طراحی پروتکل و مدل ذخیره سازی داده را پیچیده می‌کند تا حدی که پیام‌رسان جدید گوگل Allo و یا Whatsapp از خیر این قابلیت گذشته‌اند.\nسرعت و تاخیر در رسیدن پیام\nیکی از ویژگی‌های مهم در سرویس چت سرعت رسیدن پیام به سرور و سپس به مخاطب است که اگر دارای تاخیر زیاد باشد و یا ترتیب پیام‌های ارسالی و دریافتی یکی نباشند برای کاربر خوشایند نیست. معماری سرویس، تاخیر در بخش‌های مختلف، پروتکل انتخاب شده و حجم هر کدام از درخواست‌های جابجا شده بین سرور و کاربر در این مورد خیلی موثر هستند.\nچابک بودن و اختراع نکردن دوباره‌ی چرخ\nیکی از موارد مهم این بود که تا حد امکان از فریم‌ورک‌ها، ابزار‌های متن‌باز و معماری‌های استاندارد استفاده کنیم که سرعت توسعه بالا و همچنین ضریب خطا و باگ کمتری داشته باشد.\nتوسعه‌ی تست محور و لود تست\nدر طراحی و انتخاب معماری و زبان امکان نوشتن سریع و تا حد امکان ساده‌ی تست موثر است. بعلاوه با داشتن لود تست قبل از انتشار سرویس می‌توان آن را در شرایط واقعی تست کرد و اکثر مشکلات را شناسایی و رفع نمود.\nیکی از چالش‌های ما نداشتن تجربه در توسعه سرویس‌های آنی مثل چت بود. در دنیا نیز تعداد شرکت‌هایی که سرویس‌های مشابه را توسعه داده‌اند کم است و تجربیات و ابزارهایی که به اشتراک گذاشته‌اند محدود است. برای مثال شرکت‌های بزرگی مثل گوگل و فیسبوک و مایکروسافت که توسعه دهنده پیام‌رسان‌های Hangouts, Allo WhatsApp و Skype هستند که تجربیات خود را خیلی به اشتراک نگذاشته‌اند. ما در این مسیر مجبور بودیم که خودمان با مطالعه در مورد معماری‌های مختلف، پروتکل‌ها، سیستم‌های توزیع‌شده و کد‌های محدود متن‌باز موجود، سرویس چت دیوار را طراحی کنیم.\nدر ادامه به دلیل اینکه باید تعداد زیادی ابزار و طراحی‌های مختلف را تست می‌کردیم و همزمان نیاز بود که چابک باشیم و سریع‌تر به مرحله پیاده‌سازی برسیم، تصمیم گرفتیم طراحی و معماری را بصورت تیمی در جلسات مشترک انجام دهیم و تست ابزار‌ها و پیاده‌سازی‌های تستی را به صورت فردی انجام داده و بین آنها مقایسه و انتخاب کنیم که این مکانیزم به کوتاه و مفید شدن دوره تحقیق و توسعه کمک زیادی کرد.\nمعماری‌ها و ابزار‌هایی که تست شده\nبرای رسیدن به ویژگی‌های فنی ذکر شده تصمیم گرفتیم که زبان برنامه‌نویسی و فریم‌ورک انتخابی قابلیت برنامه‌نویسی Reactive و پیاده‌سازی Actor Model را داشته باشد و یا پیاده‌سازی این موارد در آن به سادگی انجام شود.\nدرباره‌ی پروتکل ارتباطی برای ما دو موضوع مهم بود، حجم پیام و قالب آن سبک و تا حد امکان در پیاده‌سازی ای‌پی‌آی‌ها خوانا، سریع و ساده باشد. ما پروتکل‌های MQTT, XMPP و WAMP را مطالعه و خودمان نیز یک پروتکل مبتنی بر وب‌سوکت و فرمت Protocol Buffers به صورت آزمایشی توسعه دادیم. در نهایت پروتکل ارتباطی Phoenix Channel را شخصی سازی و استفاده کردیم.\nدر این بخش بطور خلاصه دلیل عدم استفاده از زبان‌هایی که تست کردیم و انتخاب الیکسیر را به اشتراک می‌گذاریم. در مهندسی نرم‌افزار تقریبا هر سرویسی را می‌توان با هر ابزار و زبانی توسعه داد و مباحثی مثل زمان یادگیری، تجربه و دانش فعلی تیم، سرعت و سادگی توسعه و آینده‌نگری درباره‌ی محصول عوامل مهم در انتخاب هستند و در نهایت ممکن است سلیقه افراد تیم در این انتخاب تاثیر‌گذار باشد.\nبا توجه به اینکه تیم ما تجربه خوبی در زبان‌های پایتون و گو داشت، ابتدا امکان پیاده‌سازی را در این دو زبان بررسی کردیم. در پایتون، مشکل کندی زبان بخاطر مفسر بودن آن مطرح بود و دو سال و نیم پیش بسته‌های AsyncIO خیلی محدود و پر از باگ بودند. برای مثال ما یک پروژه متن‌باز به اسم Autobahn را بررسی کردیم که با پروتکل WAMP بود و امکان پیاده‌سازی سرویس آنی را به سادگی داشت ولی توسعه‌دهندگان آن برنامه‌ای برای مقایس‌پذیری و توزیع‌پذیری آن نداشتند.\nدر ادامه با توجه به معماری خام مایکرو‌سرویسی‌ای که داشتیم، به صورت آزمایشی به مدت دو هفته یک سرویس ساده با قابلیت انتقال پیام بین دو کاربر روی وب‌سوکت و یک پروتکل ساده روی Protocol Buffers با زبان گو توسعه دادیم و از کافکا (Kafka) به عنوان Message Broker استفاده کردیم ولی هیچ فریم‌ورک استاندارد و بسته‌ی آماده‌ای وجود نداشت و باید حجم زیادی کد برای رسیدن به محصول توسعه می‌دادیم. برای مثال پروتکل اختصاصی، مایکروسرویس‌های مورد نیاز و حتی برای رفع بعضی از نیازهای ما مجبور بودیم بسته‌های موجود زبان گو مثل درایور کافکا توسعه دهیم.\nهمزمان نمونه مشابه سرور تلگرام با زبان اسکالا (Scala) توسط یک تیم خارجی به صورت متن‌باز منتشر شده بود و بخشی از تیم زمان خود را صرف بررسی و امکان‌سنجی استفاده از آن و یا توسعه با زبان اسکالا به‌همراه ابزار آکا (Akka) کردند که به دلیل کد پیچیده، ناخوانا و مستندات ناقص از آن استفاده نکردیم و از زبان اسکالا و چارچوب آکا به دلیل نیاز به زمان یادگیری بالا و پیچیدگی زبان نیز استفاده نکردیم.\nپس از تست این ابزار‌ها و زبان‌ها و با توجه به تجربه‌ی یکی از اعضای تیم در ارلنگ (Erlang OTP) متوجه شدیم که ارلنگ بیشتر نیاز‌های ما را به صورت Built-in پشتیبانی می‌کند. در ارلنگ قابلیت‌هایی مثل Immutability, Lightweight Processes و ارتباط بین آنها به صورت Message Passing در نتیجه ایزوله شدن وضعیت (State) در هر Process، نوشتن یک سرویس همروند (Concurrent) مطمئن و پیاده‌سازی Actor Model را بسیار ساده می‌کند. ارلنگ با داشتن امکانات و ابزار‌هایی مثل کلاستر شدن ماشین‌های مجازی و در نتیجه امکان ارتباط پردازش‌ها در سطح کلاستر و داشتن ابزارهای Process Group, Supervision, GenServer و … مقیاس‌پذیری و توسعه یک سرویس توزیع‌شده با قابلیت اطمینان بالا را بسیار ساده می‌کند.\nدر نتیجه ما با انتخاب زبان مدرن و جدید الیکسیر(ساخته شده روی ماشین‌مجازی ارلنگ) علاوه بر تمامی امکانات ارلنگ از ویژگی‌هایی مثل سینتکس خواناتر و مدرن، پیاده‌سازی بهتر String و Unicode و Polymorphism و Meta-Programming، وجود فریم‌ورک چابک فینکس و ابزار‌های مدرنی مثل Mix, ExUnit, ExDoc که امکان توسعه‌سریع، تست‌نویسی و مستند‌سازی پروژه را در اختیار ما قرار می‌داد، بهره‌مند بودیم.\nپیاده‌سازی و انتشار\nتوسعه اولیه با Postgresql\nبعد گذر از مرحله تحقیق و توسعه وارد مرحله پیاده‌سازی چت دیوار شدیم. ابتدا در یک بازه دو ماهه بخاطر اینکه توسعه سمت کاربر هم بتواند شروع به کار کند API احراز هویت کاربر، برقراری ارتباط بین سرویس چت و پست دیوار، ارسال و دریافت Event هایی مثل Text, Seen, Conversation و Typing را توسعه دادیم و برای دیتابیس به دلیل اینکه Adapter پیش‌فرض الیکسیر از Postgresql پشتیبانی می‌کرد و همچنین از آنجایی که در کسندرا نیاز است از قبل کوئری‌های مورد استفاده کاملا مشخص شوند به صورت موقت بجای کسندرا از Postgresql استفاده کردیم.\nمهاجرت به کسندرا\nعلت مهاجرت ما از Postgresql به کسندرا سرعت نبود، بلکه بر اساس نیاز فنی که داشتیم مهم بود که دیتابیس ما نیز مثل سرویسمان، کاملا مقیاس‌پذیر و توزیع شده باشد. برای Postgresql بسته‌ها و راهکار‌های متن‌باز موجود برای مثال Postgres-XL و … را بررسی کردیم، ولی در آن زمان تمام امکانات موجود ناقص و یا در کانفیگ و نگه‌داری پیچیده بودند و کسندرا در مقیاس‌پذیری و توزیع پیشرفته‌تر و آزمون‌های لازم را پس داده بود.\nکسندرا یک دیتابیس NoSQL توزیع شده است که قابلیت مقیاس‌پذیری و دسترسی بالایی را ارائه می‌دهد. همچنین با اینکه به صورت پیش‌فرض AP (در قضیه‌ی CAP) است ولی در صورت نیاز می‌تواند در جدول یا کوئری‌های مورد نیاز نیز CP باشد. بنابراین بر اساس نیازمندی‌های ما و برای یک پیام‌رسان گزینه‌ی مناسبی است. البته حتما قبل از انتخاب و استفاده از کسندرا مطالعه مستندات آن مهم است. کسندرا با اینکه امکانات بالایی را ارائه می‌دهد ولی دارای محدودیت، پیچیدگی‌ها و همچنین طراحی خاص خودش است. برای مثال Denormalization و Duplication برعکس دیتابیس‌های دیگر در کسندرا زیاد استفاده می‌شود. همچنین قبل از شروع کدنویسی و ایجاد جداول باید کوئری‌های سرویس را ابتدا طراحی کنید و همیشه به بحث تعداد Partition Key ها در نوشتن و خواندن برای کارایی بالا و توزیع درست در کلاستر توجه شود. اگر خلاصه کنیم می‌توان یک پست بلاگ مفصل در مورد کسندرا نوشت.\nدر آن زمان به مشکل عدم وجود یک درایور ساده و سریع برای کسندرا در الیکسیر که از تمام امکانات آن پشتیبانی کند و همچنین Adapter کسندرا که امکان کد‌نویسی سریع، مایگریشن و نوشتن تست را ساده کند برخوردیم. بنابراین در تیم تصمیم به نوشتن درایور و Adapter و انتشار آن به صورت متن‌باز گرفتیم. ابتدا تخمین زمانی ما به دلیل نداشتن تجربه‌ی نوشتن درایور کم بود. اما پیاده‌سازی امکانات زیاد پروتکل کسندرا (برای مثال تشخیص خودکار بالا و پایین بودن سرور‌ها، Policy های مختلف مثل RoundRobin و TokenAware در ارتباط و اجرای کوئری روی هر سرور) تست و دیباگ مورد نیاز آن را پیچیده‌تر می‌کرد. نکته‌ی بعدی اینکه ما روی مشارکت جامعه الیکسیر با متن‌باز کردن درایور حساب کرده بودیم که در عمل به دلیل ضعف ما در مستند‌سازی و کوچک بودن جامعه‌ی الیکسیر میسر نشد و بیشتر آن توسط تیم پیاده‌سازی شد و در نتیجه درایور زمان بیشتری گرفت. در نهایت با پیاده‌سازی امکانات مورد نیاز ما در پروتکل کسندرا، درایور و Adapter را با سرعت بهینه، Test Coverage متوسط و پایدار منتشر و در سرویس چت خودمان استفاده کردیم. ولی متاسفانه در ادامه با بالاتر بودن اولویت کار‌های دیگر هنوز موفق به بروزرسانی امکانات و مستند‌سازی بهتر نشده‌ایم.\nلود تست و انتشار\nپیش‌بینی ما برای چت دیوار یک میلیون کاربر آنلاین و ده هزار کاربر فعال (کاربری که پیام ارسال و دریافت می‌کند) بود. اگر معماری سرویسی استاندارد و زیر‌ساخت سخت‌افزاری موجود باشد لود تست قابل انجام است. ما در لود تست شبیه‌سازی ثبت‌نام، احراز هویت، اتصال به سوکت چت و شروع گفتگو با دیگر کاربران را انجام دادیم که علاوه بر پیش‌بینی لازم بسیاری از باگ‌های سرویس را قبل از انتشار متوجه شدیم و رفع کردیم. البته به دلیل محدودیت سخت افزار برای لود تست با ظرفیت یک دهم آن را انجام دادیم.\nدر خرداد ۹۶ موفق شدیم با حداقل باگ، آپتایم ٪ ۹۹.۹۹ و متوسط زمان ۳۰ میلی‌ثانیه برای جابجایی هر پیام سرویس جدید چت دیوار را منتشر کنیم. بعد از انتشار سرویس به دلیل داشتن Test Coverage بالا و انجام لود تست با حداقل باگ در زمان اجرا مواجه شدیم.\nدر ادامه موفق شدیم که امکانات تکمیلی چت مثل ارسال تصویر، اشتراک گذاری اطلاعات تماس و مکان، حذف مکاتبه، گزارش تخلف، تعلیق و مسدود کردن کاربر متخلف را به سرعت به سرویس اضافه کنیم و با اینکه بعضی از این امکانات با نسخه‌ی قبلی سازگار نبودند با داشتن Adapter های ساده آن‌ها را نیز تا به حال سازگار نگه داشته‌ایم.\nزیر‌ساخت دیتا و نظارت خودکار\nبا رشد استفاده چت بین کاربران دیوار تعداد اسپمر‌ها و پیام‌های مزاحم رشد کردند. به صورت موازی اعضای متخصص داده‌ی تیم یک Agent خودکار برای تحلیل رفتار کاربر بر اساس گزارش اسپم‌ها، مسدود کردن‌ها و محتوا برای شناسایی آن‌ها توسعه داده‌اند. در نتیجه برای حفظ کیفیت و مقابله با اسپمر‌ها مایکرو‌سرویس مجزایی را طراحی و پیاده‌سازی کردیم که با گذاشتن RabbitMQ بین سرویس چت، این مایکروسرویس و سرویس دیتا با فاصله زمانی مناسب اسپمر‌ها را شناسایی و از برخی امکانات چت تعلیق یا مسدود می‌کند.\nبدهی‌های فنی و آینده\nبا رشد خطی کاربران نیاز داریم به جای نصب سرور‌های جدید و اضافه کردن آنها به کلاستر با توجه به داشتن تجربه و امکانات لازم مثل CI/CD و Kubernetes در شرکت سرویس را به Kubernetes منتقل کنیم.\nبا توجه به عدم پیش‌بینی تعداد زیاد مکاتبه در طراحی اولیه در بعضی از قسمت‌ها مثل لیست مکاتبات یا مسدود شده‌ها Stateless هستیم و کاربر بعد از اتصال کل لیست مکاتبات را از سرور گرفته و به روز می‌شود که باید این قسمت را مانند پیام‌ها به صورت رویدادگرا در آینده پیاده‌سازی کنیم و کاربر‌ها فقط تغییرات لیست مکاتبات را دریافت کنند.\nمستندات درایور و Adapter کسندرا را کامل‌تر و با نسخه و امکانات Adapter نسخه جدید سازگار کنیم.


بیشتر خانم‌ها در نواحی مختلف صورت دارای موهای زائد و ناخواسته‌ای هستند که تاثیر نامطلوبی روی زیبایی چهره دارد. رشد این موهای زائد علل مختلفی دارد که ممکن است به دلایل ژنتیکی باشد یا بر اثر مصرف داروهای خاصی مثل هورمون‌ها یا استروئیدها. گاهی ناهنجاری‌های پزشکی مثل بالابودن هورمون مردانه آندروژن یا وجود تخمدان‌های پلی کیستیک باعث بروز این اتفاق میشود. در این مقاله روش‌های از بین بردن موهای زائد صورت زنان را آموزش می‌دهیم تا از شر آن‌ها خلاص شوید.\nاین روش می‌تواند جزو دردناک‌ترین روش‌ها باشد، اما اگر تعداد موهای زائد اندک است جزو بهترین روش‌های حذف موی زائد است. توجه داشته باشید که برای نواحی بزرگ و پر مو نباید از این روش استفاده کرد، چرا که باعث رشد مو در محل یا حتی ایجاد زخم در ناحیه می‌شود. یا کندن به روشی که آرایشگر توسط نخ اقدام به کندن موهای زائد و معمولا صورت می‌کند. این کار را برای زیر ابرو انجام ندهید چون از بین بردن ابرو با این روش می‌تواند با رشد بسیار دیر هنگام یا حتی عدم رشد دوباره ابروها همراه باشد.\n۲- راه‌های درمان پوست خشک


بر اساس هدایت رهبری وزارت یک گروه از داکتران به‌منظور درمان مریضان جلدی به زندان پل‌چرخی رفتند - وزارت صحت عامه\nبر اساس هدایت داکتر فیروزالدین فیروز وزیر صحت عامه، روز دوشنبه شانزدهم میزان 1397خورشیدی یک گروه کاری از آمریت میکانیزم تقویتی وزارت صحت عامه و متخصصان بیماری‌های جلدی جهت درمان بیماری‌های جلدی زندانیان به زندان پل‌چرخی رفتند.\nاین گروه کاری را داکتر سلیم رسولی رهبری می‌کرد که کار خود را در چارچوب یک تقسیم اوقات کاری از مرکز بیست بستر زندان مرکزی پل‌چرخی آغاز کردند.\nدر این دیدار افزون بر این که مقدار داروهای جلدی اضافی به زندان مرکزی پل‌چرخی انتقال داده شد؛ بلکه شماری از زندانیانی كه از بیماری‌های جلدی مانند اسكبيس رنج می بردند معاینه شدند و برای شان داروهای لازم داده شد.\nهم اکنون در مرکز بیست بستر زندان مرکزی به تعداد بیست تن از افراد مسلکی در امر عرضۀ خدمات صحی به زندانیان، مشغول کار می‌باشند. البته هرگونۀ عرضۀ امکانات طبی و غیر طبی و مدیریت این مرکز توسط آمریت ميكانيزم تقويتی وزارت صحت صورت می‌گیرد.\nوزارت صحت عامه ارائۀ خدمات صحی به زندانیان را یکی از مسوُولیت‌های خود می داند. پیوسته در چارچوب یک زمان‌بندی کاری، عرضۀ چنین خدماتی رانه تنها در زندان پل‌چرخی؛ بلکه در زندان های دیگر کشور نیز ادامه می دهد.


۲۰۴ نفر در روز دانشجو در تهران دستگیر شدند | صدای آمریکا فارسی\nسه شنبه 12 مرداد 1400 | 11:19 ایران\n۲۰۴ نفر در روز دانشجو در تهران دستگیر شدند\nدادستان تهران روز سه شنبه آزادی ۸۶ نفر از بازداشت شدگان روز دانشجو در تهران را تایید کرد.\nپیشتر خبرگزاری ایسنا به نقل از عزیز الله رجب زاده، فرمانده انتظامی تهران بزرگ، اعلام کرده بود ۲۰۴ نفر در جریان این اعتراض ها در روز دانشجو دستگیر شده اند که ۱۶۵ نفراز آنان مرد و ۳۹ نفر دیگر زن هستند.\nاز سوی دیگر خبرگزاری ایسنا به نقل از دادستان تهران اعلام کرده سه نفر از بازداشت شدگان حوادث بعد از ۱۳ آبان به نام های علیرضا موسوی، سید علیرضا زرگر و سورنا هاشمی از زندان آزاد شده اند.\nوب سایت های نزدیک به اصلاح طلبان می گویند زنانی که در جریان تجمع مادران عزادار در پارک لاله تهران بازداشت شده بودند، از زندان آزاد شده اند.\nبنا بر گزارش ها، ۲۱ نفری که روز شنبه بازداشت شده بودند، به تدریج از بازداشتگاه نیروی انتظامی آزاد شده اند.\nعنوان مادران عزادار به برخی از فعالان حقوق زنان، مادرانی که فرزندانشان را در تجمعات اعتراضی اخیر از دست داده اند و شماری از زنان معترض به وقایع پس از انتخابات اطلاق می شود که هر هفته به نشانه اعتراض به کشته شدن معترضان در نا آرامی های اخیر در پارک لاله تهران گردهم می آیند.\nمحمد خاتمی، رییس پیشین جمهوری اسلامی، روش های اعمال شده در دادگاه ها و بازداشتگاه ها و نیز بازجویی ها و صدور احکام را تاسف بار دانست.\nبر اساس گزارش ها، خاتمی در دیدار با جمعی از خانواده های زندانیان سیاسی بعد از انتخابات، در تشریح وضعیت حاکم بر کشور گفته است وضعیت کنونی جنگ میان اصولگرایان و اصلاح‌طلبان نیست. به گفته خاتمی، بسیاری از اصولگرایان از وضع فعلی ناراحتند، چرا که حتی اصولگرایان عاقل را حذف می کنند.\nمحمد خاتمی همچنین رویکرد حاکمیت در برابر اصلاح طلبان در ماه های اخیر را اسباب تاسف برای انقلاب و نظام جمهوری اسلامی دانسته است.\nمنصور اسانلو، رییس هیات مدیره سندیکای کارگران شرکت واحد، که در حال حاضر در زندان به سر می‌برد، با رای دیوان عدالت اداری از کار اخراج شد.\nخبر اخراج اسانلو به نقل از وکیل او منتشر شده است.\nبه گزارش خبرگزاری ایلنا، پرویز خورشید گفت تنها راه باقیمانده برای اعتراض، مطرح کردن پرونده در هیات عمومی دیوان عدالت اداری است.\nمنصور اسانلو به اتهام اقدام علیه امنیت ملی به پنج سال زندان محکوم شده است.\nوقايع روز: ايران در آستانه سالگرد ١٣ آبان و چند خبر ديگر\nمهدی کروبی، نامزد معترض به نتیجه انتخابات اخیر ریاست جمهوری، در نامه ای به رییس سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی به پوشش خبری مراسم ۱۶ آذر اعتراض کرده و نوشته است مجموعه ای در این سازمان شکل گرفته که با هزینه کردن از نام آیت الله خمینی، سرکوب مردم را توجیه می کند.\nکروبی در نامه خود به عزت الله ضرغامی نوشته است در یکی از برنامه های خبری برای اولین بار تصاویری از تلویزیون جمهوری اسلامی پخش شد که حاکی از پاره شدن پوسترهای آیت الله خمینی است.\nبه گفته کروبی، در کنار این تصاویر، تصاویر مونتاژ شده ای از دانشجویان معترض نشان داده شد تا چنین استنباط شود که عکس های بینانگذار جمهوری اسلامی توسط این دانشجویان پاره شده است.\nهادی قابل، عضو شورای مرکزی جبهه مشارکت ايران اسلامی، پس از تحمل ۲۲ ماه حبس از زندان آزاد شد.\nبه گزارش وب سایت نوروز، هادی قابل به جرم اقدام عليه امنيت ملی و تبليغ عليه نظام جمهوری اسلامی به تحمل زندان و پرداخت جريمه نقدی محکوم شده بود.


هر آنچه باید از توهم بدانید – بلو پارس\nهر آنچه باید از توهم بدانید\nحتما در طول زندگی بارها با کلمه توهم مواجه شده اید. توهم در واقع احساسی است که واقعی به نظر می رسد اما توسط ذهن ایجاد شده و غیر واقعی است. توهم به معنای درک غیر واقعی و نادرست اتفاقات و رویدادهای بیرونی است. فرد مبتلا به توهم در واقع مبتلا به یک اختلال روانپریشی است و به واسطه توهم در معرض شنیدن صداهای غیر واقعی، دیدن تصاویر خیالی و .. می باشد. در مطلب امروز به علائم و علل توهم خواهیم پرداخت.\nشما می توانید جهت خرید انواع قرص مغز و اعصاب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .\nانواع توهم توهم در پنج حالت دیده می شود:\nتوهم ذهنی: توهم ذهنی، در ذهن فرد می گذرند و باعث ایجاد تصورات نادرست فرد از اطرافیان و محیط بیرونی او می شوند. این توهم خود به سه دسته تقسیم می شود:\nتوهمات حسادت: فرد دچار توهم وجود رقیب یا خیانت در رفتار همسر و همکار خود می شود. توهمات آسیب: فرد گمان می کند شخصی قصد آسیب یا کشتن او را دارد. توهمات اروماتیک: فرد گمان می کند شخصی عاشق اوست و به طور معمول یک فرد معروف منظور توهم فرد است. توهمات دیداری: این توهم باعث می شود فرد اشیاء، افراد..\nتوهم در پنج حالت دیده می شود:\nتوهم ذهنی، در ذهن فرد می گذرند و باعث ایجاد تصورات نادرست فرد از اطرافیان و محیط بیرونی او می شوند. این توهم خود به سه دسته تقسیم می شود:\nتوهمات حسادت: فرد دچار توهم وجود رقیب یا خیانت در رفتار همسر و همکار خود می شود.\nتوهمات آسیب: فرد گمان می کند شخصی قصد آسیب یا کشتن او را دارد.\nتوهمات اروماتیک: فرد گمان می کند شخصی عاشق اوست و به طور معمول یک فرد معروف منظور توهم فرد است.\nاین توهم باعث می شود فرد اشیاء، افراد و نورهایی را ببیند که وجود ندارند. فرد چیزهایی را می بیند که دیگران قادر به دیدن آنها نیستند.\nاین توهم حس بویایی را درگیر می کند. به طور مثال شخص بوی نامطبوعی را احساس می کند که در واقع وجود ندارد.\nدر این توهم حس بویایی درگیر می شود و فرد طعم هایی را تجربه می کند که ناخوشایند و یا عجیب می باشند.\nفرد در این حالت احساس لمس یا حرکت چیزی بر روی بدن دارد. به طور مثال حس می کند حشرات بر روی پوست او می خزند یا دست فردی بر روی بدن او حرکت می کند.\nاین توهم یکی از رایج ترین توهمات است. فرد صدای شخصی را می شود که با او صحبت می کند و به او فرمان می دهد کارهایی را انجام دهد. صدایی که فرد می شنود می تواند خنثی، صمیمی یا عصبانی باشد. شنیدن صدای راه رفتن افراد یا ضربه زدن نیز از دیگر مثالهای توهم شنیداری می باشد.\nمهم ترین علل ایجاد توهم:\nبسیاری مسائل می توانند در ایجاد توهم در فرد موثر باشند. شرایط زندگی و یا برخی بیماری ها و استفاده از داروها می توانند باعث بروز این اختلال شوند. در ادامه به مهم ترین این دلایل اشاره خواهیم داشت.\nافسردگی پس از زایمان می تواند زمینه ساز بروز توهم باشد. افراد مبتلا به این افسردگی در پرستاری از نوزاد یا خودشان دچار مشکل می شوند و ممکن است دچار توهم در کنار افسردگی شوند. فرد در این حالت صداهای غیر معمول می شود و یا چیزهای غیر معمول می بیند و در صورت پیشروی ممکن است به خود یا نوزاد آسیب رساند.\nاسکیزوفرنی یک اختلال روانی جدی است و با علائمی مانند توهم و هذیان همراه است. شنیدن صداهای غیر واقعی یکی از رایج ترین علائم اسکیزوفرنی می باشد. اسکیزوفرنی می تواند با توهمات بصری نیز همراه باشد.\nبیش از نیمی از مبتلایان به بیماری پارکینسون به توهم و هذیان دچار می شوند. توهمات بصری در این بیماری بسیار شایع است.\nفردی که دچار استرس و اضطراب است ممکن است در درک مشکلات و مسائل زندگی دچار مشکل شود و این مسئله با توهم همراه گردد. به همین دلیل توصیه می گردد برای اینکه استرس به مرحله ای نرسد که باعث بروز این مشکلات در فرد شود در مراحل ابتدایی کنترل گردد.\nمواد مخدری مانند کوکائین، حشیش، گل و ماری جوانا و نوشیدن مشروبات الکلی می تواند باعث عدم تعادل فرد و تجربه چیزهای غیر معمول در ذهن او گردد. توهم ناشی از این موارد بیشتر توهم بینایی می باشد اما ممکن است انواع دیگر توهم نیز ایجاد گردد. مطالعات نشان داده اند افرادی که گل مصرف می کنند می توانند بین ۶ ماه تا یک سال توهم عصرگاهی داشته باشند.\nدر مغز بیمار مبتلا به آلزایمر تغییراتی رخ می دهد که می تواند باعث ایجاد توهم شود. این بیماران ممکن است دچار بدگمانی و پارانویید نیز بشوند و فکر کنند دیگران قصد آسیب به آنها را دارند.\nاین بیماری می تواند باعث آسیب رساندن به مغز و ایجاد اختلال در پردازش های حسی مغز شود. افراد مبتلا به این بیماری توهم شنوایی و بینایی را تجربه می کنند.\nمصرف برخی داروها می تواند به طور موقت باعث اختلال در فعالیت های پردازشی مغز گردد و با ارسال نادرست اطلاعات به مغز، فرد را دچار توهم سازد. این توهم با قطع مصرف دارو از بین می رود.\nدرمان توهم چگونه است؟\nبا توجه به علل ایجاد توهم درمان این بیماری تفاوت پیدا می کند. برای درمان توهم از دو روش دارویی و مشاوره استفاده می شود تا ریشه توهم جستجو شود و سپس با دارو و یا مشاوره صحیح توهم فرد کاهش یافته و از بین برود.\nبیماری اسکیزوفرنی را بشناسید!\nچه بیماری هایی زمینه ساز توهم کاپگراس می شوند؟


حتی بهترین شغل‌ها نیز ممکن است به فرسودگی منجر شوند. هرچقدر که سخت‌تر کار کنید و برای موفقیت باانگیزه‌تر باشید، رسیدن به درجه‌ای فرسودگی آسان‌تر خواهد شد. در سالیان اخیر که فناوری توانسته فاصله بین کار و خانه را از بین ببرد، شیوع فرسودگی نیز افزایش یافته است.\n۲۶ دی ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۹\nوقتی‌که برای اولین‌بار کارمان را آغاز می‌کنیم، همه‌چیز به نظرمان خوب و بدون نقص است و هیچ مشکلی در روند کار وجود ندارد. وقتی‌که در این مرحله هستید، به‌صورت خودکار انگیزه برایتان ایجاد می‌شود. اما در حالت فرسودگی، شما در مبارزه‌ای دائمی برای پیدا کردن انگیزه هستید تا بتوانید کارتان را به پایان برسانید.\nشما ممکن است که وظایفتان را به پایان برسانید و این وظایف را به‌خوبی نیز انجام دهید، اما انگیزه‌ای که باعث سوق دادن شما شده است دیگر وجود ندارد. بجای اینکه کاری را فقط به خاطر خود واقعی آن انجام دهید، ترس از دست دادن ددلاین‌ها و یا اخراج شدن به تنها انگیزه‌های شما تبدیل می‌شوند.\nبرچسب ها: سلامتی ورزش استراحت روانشناسی\nلینک کوتاه : faradeed.ir/000CiN


الف - نوازی: میناوند جوگیر شده و مصاحبه‌های بی ربط انجام می‌دهد\nکد مطلب: 446323\nنوازی: میناوند جوگیر شده و مصاحبه‌های بی ربط انجام می‌دهد\nتاریخ انتشار : جمعه ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۱۲\nمربی فصل گذشته تیم فوتبال استقلال گفت:دست منصوریان و جوان‌هایش درد نکند، مطمئن باشید همینگونه بازی کنند می‌توانند مدعی قهرمانی باشند.\nمحمد نوازی در گفت‌وگو با فارس، در خصوص نتایج تیم استقلال و همچنین پیروزی آبی‌پوشان مقابل ذوب‌آهن اظهار داشت: به نظر من که استقلال دگرگون شده و با این جوان‌هایی که ما می‌بینیم شرایط روزبه‌روز بهتر می‌شود.\nوی افزود: بعداز بازی با پرسپولیس همه فکر می‌کردند بازیکنان استقلال را غرور بگیرد،اما دیدید که مقابل ذوب‌آهن چگونه بازی کردند. با این انگیزه که من در بازیکنان دیدم، مطمئن باشید با بردهای پی در پی استقلال می‌تواند یکی از مدعیان قهرمانی هم باشد. دست منصوریان درد نکند و من به بازیکنان استقلال تبریک می‌گویم.\nمربی فصل گذشته استقلال در پاسخ به این سوال که آیا تصور می‌کرد این تیم پیروزی‌های پی در پی کسب کند، گفت: شرایط استقلال از چند هفته پیش عوض شد و الان استقلال حتی از پرسپولیس هم بهتر بازی می‌کند. من دیدار پرسپولیس و سپاهان را دیدم و پنالتی دوم این تیم که اصلاً پنالتی نبود و پنالتی اول هم باید تکرار می‌شد. در مجموع امیدوارم استقلال به این روندش ادامه بدهد.\nنوازی در خصوص اینکه استقلال دربی را از پرسپولیس برد، اظهار داشت: تا وقتی که یادتان هست همیشه بالا و پایین بودن در جدول تعیین‌کننده نتیجه دربی نیست. این مسابقه تلاش مضاعف می‌خواهد. استقلال تا دقیقه آخر تلاش کرد و شاید اگر آن اتفاقات آخر بازی نمی‌افتاد، پرسپولیس گل دوم را هم نمی‌زد.\nبازیکن سابق استقلال در خصوص اینکه مهرداد میناوند مدعی شده از بس صدر جدول را نگاه کرد گردن‌درد گرفت، گفت: شاید میناوند زیاد از حد جوگیر شده است. چون می‌بینم مصاحبه‌های بی‌ربط انجام می‌دهد. او دوست دارد به رسانه‌ها بگوید من هم هستم، ولی از قول من بنویسید ما 9 سال است که آن بالا هستیم و هرچه نگاه می‌کردیم کسی را نمی‌دیدیم. یک سال هم شما نگاه کنید!\nوی در خصوص دیدارهای آسیایی استقلال گفت: مسابقات آسیایی با داخلی فرق دارد. بازی برای تیم‌های عربی مقابل تیم‌های ایرانی همیشه سخت است و تیمی مثل فولاد، ذوب‌آهن، سپاهان و استقلال و پرسپولیس همیشه در اسیا خوب کار می‌کنند. استقلال همیشه در اسیا مدعی بوده و قطعاً با بازی که مقابل السد انجام داده، روحیه گرفته است.\nنوازی تأکید کرد: من امیدوارم منصوریان به هدفش برسد. ما استقلالی هستیم و فرقی نمی‌کند که چه کسی در این تیم موفق می‌شود، ولی امیدوارم اگر روزی بعد از منصوریان سرمربی استقلال شد، از او حمایت شود چون واقعاً سال گذشته از مظلومی حمایت نکردند.\nهجوم هواداران پرسپولیس به اینستاگرام نوازی\nکلمات کلیدی : محمد نوازی


آشنایی با ۵ ویژگی یک تور خوب استانبول | مقتدر سیر\nتور استانبول همواره مورد توجه بسیاری از گردشگران بوده است. مخصوصا توریست‌های ایرانی به دلیل فرهنگ و فاصله نزدیکی که بین کشور ترکیه و ایران وجود دارد علاقه زیادی به بازدید از این شهر دیدنی ترکیه دارند. یکی از آسان‌ترین و ارزان‌ترین روش‌ها برای مسافرت همگام شدن با تورهای گردشگری است. از آنجایی که تور ترکیه در دسته تورهای پرطرفدار آژانس‌های مسافرتی قرار دارد در این مقاله سعی داریم تا شما عزیزان را با مهم‌ترین ویژگی‌های یک تور خوب استانبول آشنا کنیم. همراه ما باشید تا سفری به یادماندنی و ایده‌آلی را با انتخاب تور استانبول تجربه کنید.\nاستانبول یکی از دیدنی‌ترین شهرهای ترکیه است. به طوری که با حفظ بافت سنتی و تاریخی خود از سبک مدرن شهرسازی نیز برخوردار است. از طرفی دیگر در بین دو قاره اروپایی و آسیایی قرار گرفته و از جاذبه‌های گردشگری متنوع زیادی برخوردار است. تمامی این موارد سبب شده تا شهر استانبول بتواند عنوان پایتخت گردشگری ترکیه را از آن خود کرده و تور استانبول به یکی از پرطرفدارترین تورهای مسافرتی تبدیل شود. سالانه گردشگران بسیاری با رزرو تور استانبول به این شهر دیدنی سفر کرده و خاطرات به یاد ماندنی را برای خود رقم می‌زنند. امروزه با استقبال مسافران از تورهای استانبول، شاهد ارائه تورهای متنوعی با شرایط مختلف و قیمت‌های متفاوت هستیم.\nویژگی‌های یک تور خوب استانبول\nعرضه تورهای متنوع گردشگری به مقصد استانبول سبب شده تا سردرگمی زیادی بین مسافران این مقصد گردشگری به وجود آید. برای اینکه بتوانید بهترین و مناسب‌ترین تور را برای گردش خود انتخاب کنید توجه به یکسری نکات و موارد در ارتباط با این موضوع ضروری است. در ادامه به معرفی چند نکته مهم و کلیدی در مورد ویژگی‌های یک تور خوب استانبول پرداخته‌ایم:\nبرنامه‌ریزی دقیق برای سفر به استانبول\nبازدید از زیباترین نقاط استانبول\nبا توجه به تنوع زیادی که بین تورهای استانبول وجود دارد تصمیم‌گیری برای مسافران دشوار شده است. یکی از مطمئن‌ترین روش‌ها برای انتخاب تور خوب استانبول مراجعه به آژانس‌های معتبر و شناخته شده مسافرتی است. چرا که آژانس‌های معتبر رضایت مشتریان را در الویت اول خود قرار داده و تورهای باکیفیت و مناسبی را برگزار می‌کنند. شرکت مسافرتی مقتدر سیر یکی از بهترین‌های ایران بوده و سابقه درخشانی در برگزاری تورهای باکیفیت و خوب دارد. برای انتخاب یک آژانس شناخته شده می‌توانید گشتی در اینترنت زده و نظرات دیگران را در مورد نحوه برگزاری تورها و کیفیت سفرها بررسی کنید.\nبا در نظر گرفتن تمامی موارد گفته شده می‌توانید بهترین تور استانبول را انتخاب کرده و سفری به یادماندنی را برای خود و خانواده ثبت کنید. آژانس مقتدر سیر در تمامی مراحل انتخاب تور مناسب در کنار شما گردشگران بوده و در صورت تمایل می‌توانید همین حالا تلفن را برداشته و با مشاوران ما جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد تور استانبول تماس بگیرید.\nگشتی بهاری در محله اورتاکوی استانبول\n20 اسفند 1399 - 21:36 پاسخ


بازگشایی مجدد سفارت آلمان - کارگزار رسمی مهاجرت - پرشین اپلای\nبازگشایی مجدد سفارت آلمان\nبازگشایی مجدد بخش‌هایی از کنسولگری و بخش ویزای سفارت آلمان در تهران برای مراجعین:\nتوجه به تحولات مربوط به شیوع کرونا، بخشهایی از کنسولگری و بخش ویزا از تاریخ 15/4/1399 مجدداً باز خواهند بود.\nکنسولگری مجددا سه‌شنبه‌ها و بر اساس تعیین وقت باز خواهد بود. لطفاً جهت تعیین وقت با آدرس ایمیل konsulat@tehe.diplo.de تماس حاصل فرمایید.\nموارد ذیل از تاریخ 11/4/1399 برای بخش ویزا مورد عنایت قرار گیرند:\nمحدودیت‌های ورود به کشورهای عضو اتحادیه اروپا و کشورهای حوزه شنگن همچنان برای اتباع کشورهای ثالث، ازجمله اتباع ایران، برقرار است. این محدودیت‌ها در آینده بسته به وضعیت همگیری و اقداماتی که برای مبارزه با این همه‌گیری در هر یک از کشورهای ثالث اعمال می‌شود، تسهیل خواهد شد. تقریباً هر دو هفته ارزیابی جدیدی صورت می‌گیرد و فهرست کشورهایی که محدودیت‌ها در مورد آن ها می‌تواند تسهیل شود، بررسی می‌گردد.\nروند اعطای روادید برای روادید شنگن بر اساس ماده 14، بند 6 آیین‌نامه‌ی مرزی شنگن تا اطلاع ثانوی متوقف باقی خواهد ماند.\nاز همین رو، مرکز اخذ مدارک شرکت خدماتی ویزامتریک نیز تا زمانی که قوانین مربوط به ممنوعیت ورود برقرار باشند، برای مراجعین تعطیل می‌باشد. اطلاعات بیشتر درخصوص این شرکت خدماتی – ازجمله موارد مربوط به نوبت‌های رزرو شده را در اینجا بیابید.\nدرخواست‌های ویزای ملی\nمن بعد مجدداً روزهای پنج‌شنبه آندسته از درخواستهای مربوط به ویزای ملی که شامل محدودیت‌های ورود نمی‌باشند، در قالب ارائه‌ی نوبت ویژه، پذیرش می‌شوند. با عنایت به مقرارت امنیتی و بهداشتی، نوبت‌دهی در دوره بازگشایی مجدد فقط بصورت محدود صورت خواهد گرفت و فقط به اشخاصی ارائه خواهد شد که محدودیت‌های ورود درموردشان صدق نکند و نوبت مصاحبه‌شان هم بخاطر شروع این همه‌گیری، اجباراً لغو شده باشد.\nپذیرش درخواست بدواً برای موارد ذیل از سر گرفته خواهد شد:\nورود مجدد، برای اتباع کشورهای ثالث و اجازه اقامت بلندمدت، مادامیکه به محل اقامت معمول خود برگردند\nاتباع کشورها ثالث و به اصطلاح دارای "وظایف یا نیازهای اساسی (essential functions or needs)" که بر اساس مصوبه شامل موارد ذیل می‌باشند:\nساکنین مناطق مرزی که در کشور دیگری شاغل هستند، پرسنل شاغل در حمل و نقل کالا و دیگر بخش‌های ضروری،\nدیپلمات‌ها، پرسنل سازمان‌های بین‌المللی، پرسنل نظامی، پرسنل کمک‌رسان در امور بشردوستانه در چارچوب انجام وظایف،\nمسافرینی که به دلایل اضطراری خانوادگی سفر می‌کنند،\nچنانچه شرایط فوق شامل حال شما می شود، با ایمیل visainfo@tehe.diplo.de تماس حاصل فرمایید و به پیوست، تصویراسکن شده مدارک شناسایی و سایر مدارکی را که جهت بررسی درخواست روادید دارای اهمیت می‌باشند، ارسال فرمایید.\nسفارت پس از دریافت مدارک و اطلاعات فوق، امکان اعطای وقت مصاحبه ویژه را بررسی می‌نماید. در صورتی که پس از 5 روزِ کاری پاسخی دریافت ننمودید، بدین معنی خواهد بود که متأسفانه بدلیل نداشتن شرایط مربوطه، امکان تعیین وقت ویژه وجود نداشته است.\nتحویل گذرنامه برای درخواست‌های ویزای ملی\nمن بعد، تحویل گذرنامه‌هایی که شامل محدودیت‌های موجود برای سفرهای ورودی نمی‌شود --- تنها پس از تعیین وقت --- در روزهای سه‌شنبه صورت می‌پذیرد. دراینجا نیز تعداد وقت‌ها به علت مقررات ایمنی و بهداشتی محدود می‌باشد.\nلطفاً از این رو، حتماً و دقیقاً سر وقت تعیین شده حضور داشته باشید. پذیرش خارج از وقت تعیین شده --- به هیچ عنوان --- صورت نمی‌پذیرد.\nگذرنامه به اشخاص ثالثی که اصل رسید تحویل را ارائه دهند نیز تحویل داده می‌شود.\nلطفاً با وجود زمان انتظار طولانی مدت صبور باشید و از پرسش در خصوص وضعیت پرونده درخواست روادید که روند بررسی را برای همه بیهوده و غیرضروری به تأخیر می‌اندازد، اجتناب فرمایید.\nاطلاعات به روزشده در خصوص مقررات سفر در زمان همهگیری کرونا را در وب‌سایت پلیس فدرال آلمان بیابید.\nدرصورتیکه مورد خاصی در ارتباط با امور کنترل مرزی یا ورود به آلمان دارید با مقامات محلی پلیس فدرال از طریق شماره تلفن ذیل تماس بگیرید:\n000 888 6 800 0049\nتماس با این شماره تلفن از داخل آلمان رایگان است و شما بطور خودکار به مقامات مربوطه‌ی محلی وصل می‌شوید.\nمهم: محدودیت‌های موجود جهت سفرهای ورودی برای کلیه سفرهای غیرضروری از کشورهای ثالث به جمهوری فدرال آلمان به منظور جلوگیری بیشتر از ویروس کووید 19 ممکن است باعث گردد که استفاده ازویزای صادر شده توسط سفارت آلمان در تهران درچارچوب مدت اعتبار امکان پذیر نباشد. به محض برقراری امکان ورود، درنظر است تا در این مورد برای کلیه متقاضیان مربوطه در اسرع وقت یک روند ساده و غیرپیچیده در خصوص روادید جدید امکان پذیر گردد. شرط این مورد بدین صورت است که فقط تاریخ سفر تغییر کرده باشد و نه هدف و مکان سفر. به محض امکان مجدد سفر، سفارت شما را در اسرع وقت از اقدامات بیشتر مطلع خواهد ساخت.


مزایای نگهداری نخل شامادورا در منزل + روش نگهداری و نیازها\nکد مطلب : 7891زمان مطالعه : 7 دقیقه\nنگهداری نخل شامادورا در آپارتمان,طرز نگهداری از نخل شامادورا,نگهداری از نخل شامادورا,نگهداری نخل شامادورا در منزل,نگهداری گل نخل شامادورا,نگهداري نخل شامادورا,ن\nآکاایران: نخل شامادورا یکی از گیاهانی است که در تصفیه هوا نقش موثری دارد و این گیاه در هوای خانه نقش سم زدایی را اجرا می کند .این گیاه محبوب اولین بار در قاره آمریکا یافت شد .این مطلب شما را ترغیب به پرورش نخل شامادورا در خانه می کند.\nاین گیاه دلپذیر و کوچک اولین بار در مرکز قاره آمریکا یافت شد و بعد از آن به ایالت متحده آورده شد و بعد از مدت کوتاهی تبدیل به گیاهی بسیار محبوب شد. محبوبیت شامادورا به خاطر تطابقش با شرایط نور کم، تحمل در برابر دما های پایین و رشد دسته ای برگ های ظریف و زیبایش است. برخی اظهار دارند که این نخل محبوب ترین نخل خانگی است. اکثر نخل های شامادور خیلی رشد نمی کنند، اما ممکن است در این میان استثنا هایی هم پیدا شود. گونه ای از این نخل جثه بسیار کوچکی دارد و از آن در دیش گاردن ها استفاده می شود، پس می توانید با دست باز، تصمیم بگیرید که چه کاری با نخل تان بکنید و آن را کجا بکارید، در دیش گاردن یا گلدان معمولی!\nمانند اکثر نخل ها، شامادورا هم از آبیاری بیش از حد خوشش نمی آید و از خیس ماندن طولانی مدت خاکش بیزار است. مراقب باشید که گیاه در زیر گلدانی پر از آب باقی نماند. خاک شامادورا باید در بین دو آبیاری تقریبا خشک شود و سپس آبیاری مجدد انجام گیرید. البته می توانید گیاه را بیشتر از این مقدار هم آبیاری کنید، اما همواره در نظر داشته باشید آبیاری کم بهتر از آبیاری بیش از حد است.\nهر خاک گلدان با کیفیتی برای پرورش شامادوراتان مناسب است. مراقب باشید خاک گیاه را قبل از تجزیه شدن، عوض کنید.\nبرگرفته از فردا _ باغ شیشه ایی / ف


کد خبر: 1509811تاریخ: 1398/05/13 13:38\nروضه‌ای برای پارک علم و برای فناوری استان قزوین!\nپارکی که قرار بود حامی تولید علم و تجاری‌سازی دانش باشد، تبدیل به صاحب‌خانه‌ای شده‌بود که زیرپله‌اش را هم برای درآمد بیشتر اجاره می‌داد.\nبه گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از صبح قزوین؛در دولت یازده و دوازده، مدیران ضعیف و ناکارآمد و فاقد استعداد، زیادتر از سایر دوره‌ها منصوب شدند، این موضوع را از خود هیئت دولت بگیرید بیایید پایین تا برسید به انتصابات استان‌ها.\nقزوین بیچاره ما هم که از ستم شیخِ قدرت‌طلبی رنج‌ها می‌برد، بیش از سایر استان‌ها درمانده شده است. چراکه فضای سیاسی کنونی حاکم بر کشور، باب دندان گرگ‌ها و خان‌هاست که گوشت مردم را در خلوت کباب کنند و در آشکارا، ادای دایه‌های دلسوز را درآورند.\nیکی از ناکارآمدی‌های تلخ این دوره، انتصاب رییس پارک علم وفناوری بود که پس از چند سال، هفته گذشته خبر عجیب استعفایش منتشر شد.\nاستعفا برای آقای دکتر گرجی، خبری واقعا عجیب بود. وصله‌ای که به این سادگی‌ها به او نمی‌چسبید، چراکه وی از جمله افرادی است که تاریخ انقضای سیاسی ندارد. در دولت قبل، احمدی‌نژادی بود و همراه آن دولت، بعد از آن هم ناگهان اهل اعتدال شد و همراه این دولت، و شاید دو سال بعد نظرش از اساس عوض شود و به سمت جریان جدیدی مایل گردد.\nما به اینها «مدیرانی برای تمام فصول» می‌گوییم، البته اینگونه زیستن، خود هنری است!\nتلخی حضور دکتر گرجی عمدتا آنجا بود که به قول برخی از اطرافیانش، وی فقط قرار بود رییس جایی باشد و چون علی‌العجاله جایی گیر نیامده بود، پارک علم و فناوری استان را حواله زدند بحسابش. تجربه این چند سال حضورش هم بزرگ‌ترین شاهدی است که اثبات می‌کند او درک صحیحی از فناوری، تجاری‌سازی، تولید علم و شرکت‌های دانش‌بنیان ندارد.\nگماردن فردی به‌عنوان نفر دوم پارک که شرکت‌ها مسایل خلاف شئون را به او منسوب می‌کردند و دفاع رییس پارک از او، از سیئات نابخشودنی گرجی است. البته چندی بعد باهم اختلاف کردند و علنی هم اختلاف کردند و عذر او را هم مانند خیلی‌های دیگر خواست.\nدکتر فریدونی، همان نفر دوم پارک، در یک جلسه رسمی و البته دوستانه خطاب به خود من گفت که اگر به او اجازه می‌دادند، گروه‌های رقص را هم در پارک پذیرش می‌کرد!\nهمین نگاه سخیف فرهنگی و صدالبته غیرعلمی بود که ناگهان تعداد مجموعه‌های پذیرفته شده در مراکز رشد و پارک را چندبرابر کرد، تا جایی‌که ساخت زیورآلات زنانه، فروشگاه لوازم خوشنویسی و مهدکودک هم به عنوان موضوعاتی دانش‌بنیان در آن مجموعه وزین که دیگر وزنی نداشت، پذیرفته شدند.\nچون دانش تولید ثروت از علم نزد آقای گرجی و دوستانش نبود، تمرکز تولید ثروت از «تجاری‌سازی دانش» به سمت «اجاره‌دادن اتاق‌ها» چرخش کرد، این‌ها همه درد است! آن هم در شرایط تحریم که‌کشور باید استعدادعای جوانش را به سمت تولید علم و حل مسایل اساسی کشور سوق دهد.\nجدای این مسایل، شخصا دکتر گرجی را طی سال‌هایی که با او کار کردم، فردی دیدم که به صداقتش نمی‌توانم اعتماد کنم. شاید ابتدائا بعنوان یک رفیق، قابل انتخاب باشد. اما هیجانات بالای او، ممکن است بر عقلش غالب شود و همو که تا دیروز ادعا می‌کرده بزرگ‌ترین طرفدار توست، ممکن است در چرخشی یک‌روزه به دشمن درجه یک تو تبدیل شود و این هم به نوبه خود از هنرهای دیگر اوست! اگر ذکر مصداق کنم -که عذری در بیان آن ندارم-، بدلیل کودکانه بودن هیجانات و غیرطبیعی بودن رفتار وی، ممکن است در صدق نگارنده تردید کنید.\nاخیرا شنیدم به رسته استاد تمامی دست‌یافته، همو که وقتی آخرین کتاب‌هایش در انتشارات جهاد دانشگاهی منتشر شد، به‌واسطه ضعف محتوا، ناشر را زیرسوال بردند.\nواقعا چقدر اوضاع گل و بلبل است! این همه خسارت یک‌طرفه به نظام و نفع یک‌طرفه به زیان زننده!! کجای دنیا چنین معامله‌ای می‌کنند؟ درهرحال، هرچه که بود، گذشت و اگر عدالت‌خانه‌های دنیایی ظرفیت بازستادن این همه حق ضایع شده را نداشته باشد، باید روزی در پیشگاه خداوند پاسخ دهد...\nخیلی چیزها را باید پاسخ دهد...\n«لا یغادر صغیرة و لا کبیرة إلا أحصاها»\nلینک مطلب: https://www.dana.ir/News/1509811.html


جلوگیری از عفونت بخیه سزارین\nآیا پاپ اسمیر در زمان بارداری می تواند موجب سقط جنین شود\nآیا می توان با وجود زگیل تناسلی رابطه جنسی داشت\nسرطان خون چقدر ترسناک است\nهمه چیز درباره ویروس ایدز (قسمت دوم)\nهمه چیز درباره ویروس ایدز (قسمت اول)\nچگونگی استفاده از کاپ قاعدگی(قسمت اول)\nچگونگی استفاده از کاپ قاعدگی(قسمت دوم)\nآموزش ورزش با دوچرخه ثابت\n۰۵ / تیر / ۱۳۹۹\nیکی از شاخص های مهم پوست سالم و زیبا ، درخشش طبیعی آن است. اما عواملی مانند سبک زندگی استرسی ، برنامه های کاری پرحرارت ، خواب ناکافی ، عدم رژیم غذایی ، آلودگی ، پرتوهای مضر خورشید (UVA / UVB) ، سیگار کشیدن بیش از حد و نوشیدن الکل می تواند پوست شما را کدر و خشک کند. همه اینها بخشی از زندگی شما هستند و شما نمی توانید از آنها فرار کنید. با این حال ، مطمئناً می توانید از آنها جلوگیری کنید. اگرچه نمی توانید سن خود را حفظ کنید و یا استوپ کنید ، مطمئناً می توانید از بین رفتن درخشش و درخشندگی پوست خود را کاهش دهید.\nدر اینجا دستورالعمل های خانگی و نکات ساده پیشگیرانه را به شما خواهیم گفت زیرا آنها یک جایگزین طبیعی و بسیار ساده تر برای محصولات آرایشی هستند.\nتوجه: این راهکارها و نکات نمی توانند باعث شفافیت پوست شما در طول شب شوند. شما باید نکات را رعایت کنید و از روشهای درمانی در مقدار توصیه شده در طی مدت زمان مناسب استفاده کنید تا نتایج قابل توجهی را ببینید.\nحتما بخوانيد: کدام محصولات زیبایی در دوران بارداری خطر دارد\nداروهای خانگی برای پوست درخشان\nزردچوبه حاوی کورکومین است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد. زردچوبه رادیکال های آزاد مضر که به پوست آسیب می رسانند را از بین می برد. همچنین باعث افزایش تولید کلاژن می شود و پوست شما را درخشان نگه می دارد. آرد نخود به آرامی پوست را تمیز می کند و آن تمیز و روشن می کند.\n1 / 2-1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه\n4 قاشق غذاخوری آرد نخود (به آن آرد نخود نیز گفته می شود)\nپودر زردچوبه را با آرد گرم مخلوط کنید.\nشیر یا آب کافی به این اضافه کنید تا خمیری شکل بگیرد.\nاین خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید. آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه بگذارید.\nهر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید.\nاین روش درمانی برای پوست های خشک و کدر بهتر عمل می کند. روغن نارگیل رطوبت موجود در پوست را حفظ می کند و همچنین آن را با اسیدهای چرب ضروری تغذیه می کند. همچنین از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و عملکرد سدیم پوست را تقویت می کند. همه این عوامل می توانند باعث درخشش پوست شما شوند.\nروغن را کمی گرم کنید و آن را روی صورت و گردن بمالید.\nبرای چند دقیقه در حرکات دایره ای ملایم ماساژ دهید.\nروغن را یک شب روی پوست خود نگه دارید.\nمی توانید مقداری شکر به روغن اضافه کرده و از آن به عنوان یک اسکراب استفاده کنید تا هفته ای یک یا دو بار پوست خود را با آن ماساژ دهید.\nهر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید؟\nهر شب قبل از رختخواب از روغن نارگیل استفاده کنید.\nژل آلوئه ورا دارای خواص مغذی و درمانی است که باعث جوانسازی پوست می شود تا زیبایی طبیعی به آن ببخشد .\nحتما بخوانيد: رفع گودی و سیاهی دور چشم\nیک مشت زردچوبه\nهمه مواد را مخلوط کنید. مخلوط را به صورت یکنواخت روی صورت و گردن بمالید.\nاین ماسک صورت را 1-2 بار در هفته بمالید.\nجوش شیرین باعث از بین رفتن سلولهای مرده پوست و خنثی شدن pH پوست می شود. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند به جلوگیری از عفونت کمک کند .\nبا استفاده از حرکات دایره ای ، مخلوط را روی صورت و گردن مرطوب بمالید.\n10 دقیقه آن را بگذارید.\nبا آب خنک بشویید و خشک کنید. طبق معمول مرطوب کننده بزنید.\nهفته ای یک بار از این ماسک صورت استفاده کنید.\nتوجه: جوش شیرین ممکن است باعث تحریک پوست شما شود. از این رو قبل از اقدام به این روش درمانی ، آزمایش را در قسمتی از پوست انجام دهید.\nلیمو حاوی ویتامین C است که پوست را سفید می کند و باعث می شود پوست شما روشن تر و درخشنده به نظر برسد.\nمواد را مخلوط کرده و مخلوط را روی صورت خود بمالید.\nبا یک حرکت دایره ای شستشو دهید و 10 دقیقه روی آن بگذارید.\nبرای آشکار کردن درخشندگی پوستآن را با آب گرم بشویید.\nتوجه: آب لیمو ممکن است باعث زیبایی پوست شما شود. لطفاً قبل از بیرون آمدن از ضد آفتاب استفاده کنید.\nپاپایای رسیده حاوی پاپائین است. پاپایا به آرامی لایه بالایی سلولهای مرده روی صورت را از بین می برد و پوست شما را درخشان تر و جوان تر می کند.. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است و پوست را آبرسانی می کند. همچنین باعث کاهش لکه های روی پوست می شود. این ماسک به عنوان یک ماسک برای محکم کردن پوست و ضد پیری عمل می کند.\nچند تکه پاپایا رسیده\n1 قاشق چایخوری زمین فولر (mitti mitti)\nیک پاپایا رسیده و آن را به قطعات کوچک برش دهید.\nزمین و عسل فولر را به آن اضافه کنید.\nهمه آنها را مخلوط کنید تا یک قوام مانند خمیر به دست آید.\nآن را در تمام صورت و گردن خود بمالید.\nآن را به مدت 20 دقیقه نگه دارید و سپس با آب خنک بشویید.\nاین کار را هر هفته یک بار انجام دهید.\nخیار برای پوست خنک کننده است. پوست آن را با آنتی اکسیدان های خود نرم و جوان می کند .همچنین باعث بهبود چهره و کاهش تورم می شود.\n1 خیار کوچک\n2-3 قاشق غذاخوری ماست\nخیار را رنده کرده و ماست را به آن اضافه کنید. خوب بزن\nآن را به مدت پنج دقیقه بگذارید تا خشک شود و آن را با آب سرد بشویید.\nاین کار را هر 3 تا 4 روز یکبار تکرار کنید.\nعسل اثرات تسکین دهنده و تحریک کننده دارد. این پوست شما را مرطوب می کند ، تشکیل چین و چروک را متوقف می کند ، و آن را جوان به نظر می رساند.\nعسل را به طور مساوی روی پوست تمیز و مرطوب بمالید.\nچند دقیقه آنرا ماساژ داده و پنج دقیقه دیگر بگذارید روی آن بماند.\nعسل را با آب ولرم بشویید.\nشما می توانید این کار را هر روز متناوب انجام دهید.\nUbtan در اصل یک دستور العمل ماسک صورت برای داشتن پوست سالم و درخشان است .درشت بودن عدس ، برنج و جو دوسر باعث کثیفی و سلولهای مرده پوست می شود. زردچوبه می تواند لکه های پوستی را محو کند و به پوست درخشش طبیعی می بخشد. بادام همچنین پوست را با روغنهای اساسی تغذیه می کند تا آن را هیدراته نگه دارد.\n1 فنجان عدس قرمز خرد شده یا آرد نخود\n1/4 فنجان برنج خام\n1/2 فنجان جو دوسر\nعدس ، برنج و بادام را با هم خرد کنید.\nپودر جو دوسر و پودر زردچوبه را به مخلوط پودر شده اضافه کنید.\nخوب مخلوط کنید و به اندازه کافی آب یا گلاب اضافه کنید تا خمیر یکدست شود.\nاین خمیر را به طور مساوی روی صورت و گردن بمالید. همچنین می توانید این بسته را در تمام بدن اعمال کنید. بگذارید بسته خشک شود.\nاز این اوبتان یک بار در 7-10 روز استفاده کنید.\nروغن زیتون یک مرطوب کننده عالی است و درخشش طبیعی به پوست می بخشد. فلاونوئیدها و پلی فنول های موجود در آن ، پوست را از رادیکال های آزاد محافظت می کنند و از آسیب دیدن جلوگیری می کنند. پوست را ترمیم کرده و آن را سالم و درخشان می کند .\nیک حوله کوچک و نرم\nچند قطره روغن زیتون را با نوک انگشتان روی صورت و گردن بمالید.\nبه مدت دو تا سه دقیقه به صورت حلقه ای رو به بالا ماساژ دهید ، به خصوص روی گونه ، بینی و پیشانی خود.\nحوله را در آب گرم فرو کنید ، آب اضافی آنرا بیرون بیاورید و 30 تا 40 ثانیه آن را روی صورت قرار دهید.\nحوله را مجدداً در آب گرم فرو کنید و روغن را به آرامی با آن پاک کنید.\nپوست خود را با حوله کاغذی خشک کنید.\nاین کار را هر شب قبل از رختخواب انجام دهید.\nچای سبز می تواند پوست شما را از اشعه ماوراء بنفش محافظت کند ، التهاب را کاهش دهد و از پیری زودرس پوست جلوگیری کند.\n1 قاشق غذاخوری برگهای چای سبز\nبرگهای چای سبز را در آب بجوشانید. هنگامی که رنگ آنها را پخش می کنند ، از شعله خارج کنید.\nبگذارید خنک شود و دو قاشق چایخوری از آن را در یک کاسه اضافه کنید.\nشکر و خامه قهوه ای را به این بیفزایید و خوب مخلوط کنید.\nروی تمام صورت بمالید و با حرکات دایره ای به آرامی پاک کنید.\nبعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید.\nگلاب یک تونر پوست معمولاً استفاده می شود. این پوست را تمیز و تازه می کند. با تحریک گردش خون ، رنگ پوست را روشن می کند. همچنین pH پوست را متعادل می کند.\nگلاب را به مدت نیم ساعت در یخچال نگه دارید.\nتوپ پنبه را درون گلاب فرو کنید و آن را روی صورت و گردن بمالید.\nاین کار را هر روز صبح و عصر تکرار کنید.\n13. آب هویج\nآنتی اکسیدان های موجود در هویج می توانند به پاکسازی بدن از رادیکال های آزاد کمک کنند . هویج سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A است که نه تنها باعث تقویت بافت و سلامت پوست می شود بلکه بینایی شما را نیز بهبود می بخشد.\nیک تکه کوچک زنجبیل پوست کنده\nزنجبیل و هویج را به قطعات خرد کرده و آب آنها را استخراج کنید.\nمقداری آب برای رقیق کردن آب به قوام لازم اضافه کنید.\nاین آب میوه را ترجیحاً در صبح ها بنوشید.\nآب هویج را هر روز متناوب بنوشید.\nآب پرتقال بدن را سم زدایی می کند. محتوای ویتامین C آن چهره شما را پاک می کند و به پوست درخشندگی می دهد .\nپرتقال ها را آب کرده و قبل از نوشیدن آن نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و مزه دار کنید.\nهر روز یک لیوان آب پرتقال بنوشید.\nزعفران از زمان های بسیار قدیم برای حفظ پوستی شفاف و به طور طبیعی درخشان استفاده می شده است. آنتی اکسیدان های آن پوست را سالم نگه می دارد ، و همچنین از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند\nزعفران را چند دقیقه درون عسل خیس کنید.\nاین عسل را روی صورت و گردن بمالید.\nبعد از 10 دقیقه بشویید.\nهفته ای 3 تا 4 بار عسل و زعفران میل کنید.\nاین فرمول قدیمی برای پوست بسیار مناسب است و باعث سلامتی و شادابی پوست می شود. شیر خام حاوی مواد سازگار با پوست مانند چربی اشباع ، پروتئین ، کلسیم و ویتامین C است .عسل همچنین به دلیل خاصیت مرطوب کننده و ضد باکتریایی شناخته شده است.\n2قاشق چایخوری شیر\n1قاشق چایخوری عسل\n1قاشق چایخوری آبان (آرد گرم)\nتمام مواد را مخلوط کنید تا خمیر یکدست شود.\nروی صورت را بمالید و به مدت 20 دقیقه آن را بگذارید. اجازه دهید بسته بسته شود.\nشستشو با آب گرم.\nموز سرشار از ویتامین های A ، B ، C و E است و مواد معدنی مانند مغذی پتاسیم ، هیدرات و باعث بهبود سلامت کلی پوست می شود. موز پوست را نرم و درخشان می کنند و لکه های آن را نیز روشن می کنند.\nیک مکعب یخ\nموز را در شیر آغشته کرده و آن را روی صورت و گردن بمالید.\nآن را به مدت 15 دقیقه بگذارید.\nبا آب بشویید. چند ثانیه یک مکعب یخ را در سراسر منطقه مالش دهید.\nهفته ای 1-2 بار موز را روی صورت خود بمالید.\nپودر پوست پرتقال می تواند تشکیل ملانین را مهار کند . این به نوبه خود می تواند پوست شما را روشن تر و درخشان تر کند.\nشما می توانید برا ی مشاوره و خرید صابون لدورا شماره زیر تماس حاصل فرمایید.\nچند تکه پوست پرتقال\nپوست پرتقال را با گلاب خرد کنید تا خمیری شکل بگیرد.\nآن را روی تمام صورت بمالید و مدت زمان آن را 15 دقیقه بگذارید.\nاین کار را هر چند روز یکبار تکرار کنید.\nویتامین ها برای پوست سالم\nبرای بدست آوردن نتایج مطلوب می توان از این ویتامین ها استفاده کرد و بصورت موضعی استفاده کرد.\nویتامین C: ویتامین C از سنتز کلاژن حمایت می کند و از پوست شما در برابر آسیب UV محافظت می کند. ویتامین C زبری پوست را کاهش داده و چین و چروک را به حداقل می رساند. این ماده حاوی خواص ضد رنگدانه ای است که به کاهش ملانین کمک می کند و به شما پوست روشن تر و درخشنده می بخشد.\nویتامین E : ویتامین E حاوی توکوفرول ها است ، که دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به بهبود سلامت پوست شما کمک می کنند. این به جوانسازی کلاژن تخلیه شده کمک می کند و پوست شما را جوان تر و روشن تر می کند.\nویتامین A: ویتامین A مملو از آنتی اکسیدان ها و خاصیت محافظت از نور است که به حفظ درخشندگی پوست شما کمک می کند. این رنگدانه طبیعی پوست پیری را کند می کند و پوست شما را یکدست می کند\nمرتباً ماساژ دهید\nماساژ دادن پوست با استفاده از روغن یا کرم باعث تحریک جریان خون به سطح می شود. این به نوبه خود در بازسازی سلولهای پوستی نیز کمک می کند. همچنین مواد مغذی اساسی مورد نیاز پوست توسط خون تأمین می شود. ماساژ منظم در حرکات دایره ای به سمت بالا باعث سالم شدن پوست و درخشان شدن پوست می شود.\nموارد زیر نکاتی است که به شما در حفظ پوست سالم کمک می کند.\nنکاتی برای به دست آوردن پوست درخشان\nبسیار مهم است که شما روزانه 10-12 لیوان آب بنوشید زیرا این امر به بیرون راندن سموم از سیستم شما کمک می کند. برای مرطوب شدن ، نرم و نرم بودن پوست باید پوست کافی دریافت کند. بدون آب کافی ، خشک و خشک می شود و حتی ممکن است شروع به پاره شدن کند .\nمرتباً پوست خود را مرطوب کنید\nپوست صورت ، گوش و گردن شما نسبت به اشعه UV و سایر خطرات محیطی بسیار حساس است. این مناطق بیشتر و سریعتر از سایر نقاط بدن سلول می ریزند. بنابراین برای ترمیم و جوانسازی خود به رطوبت بیشتری احتیاج دارد. این امر باعث می شود سلولهای جدید پوست به سطح خود بیایند.\nروزانه ضد آفتاب بزنید\nهمیشه در هنگام خارج شدن از خانه از ضد آفتاب مناسب با SPF (فاکتور محافظت در برابر آفتاب) استفاده کنید. از ضد آفتاب نه تنها در تابستان بلکه در زمستان نیز استفاده کنید. ضد آفتاب مناسب از پوست شما در برابر اشعه UVA و UVB مضر محافظت می کند.\nاگر پوست درخشان همان چیزی است که شما می خواهید ، اعتیاد را از خود دور نگه دارید. استعمال دخانیات ، مواد مخدر و نوشیدن الکل می تواند منجر به مشکلات پوستی شود. آنها موجب پیری زودرس ، خطوط ریز و چین و چروک هستند .\nاین باید بلافاصله بعد از مرحله پاکسازی اتفاق بیفتد. بسته به نوع پوست خود ، از یک محصول تمیزکننده ملایم برای صورت خود استفاده کنید. در صورت داشتن پوستی مستعد به جوش ، از لایه بردار ملایم استفاده کنید زیرا ساییدن روی بثور یا ناحیه حساس می تواند باعث شکستگی بیشتری شود. حداقل دو بار در هفته لایه برداری کنید. فراموش نکنید که آن را با رنگ آمیزی و مرطوب کننده دنبال کنید.\nپوستی که لایه برداری نشده است ، 10 برابر بیشتر وزن را با منافذ بسته شده و سلولهای مرده پوست جمع می کند. یک اسکراب خوب باعث از بین رفتن لایه بالای سلولهای مرده پوست و تولید سلولهای جدید و سالم می شود. همچنین گردش خون را بهبود می بخشد و پوست را ملایم می کند و باعث نرم و صاف و جوانی می شود.\nمرتباً پاکسازی کنید\nیک روش تمیز کردن مناسب به شما کمک می کند تا از شر ذراتی که در طول روز بر روی پوست شما برخورد می کند خلاص شوید. به جای صابون همیشه از پاک کننده و شستشوی صورت مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. صابون حاوی مواد شیمیایی خشن مانند کربنات سدیم است که با از بین بردن رطوبت پوست باعث خشک شدن پوست می شود.\nممنوعیت مواد شیمیایی\nکمی آگاه باشید. از تبلیغات فانتزی که می بینید فریب نخورید. دفعه بعد که ضد آفتاب یا لوسیون یا هر محصول دیگری برای مراقبت از پوست استفاده می کنید ، لیست مواد فعال در آن را بخوانید. و از خرید آنهایی که حاوی مواد شیمیایی مانند سولفات ها ، پارابن ها و غیره هستند دوری کنید.\nفراموش نکنید که قبل از رفتن به رختخواب ، هیچ اثری از آرایش در صورت خود نگذاربد. خوابیدن با آرایش منافذ شما را مسدود می کند و منجر به ایجاد جوش می شود. همچنین باعث می شود پوست شما کسل و بی رمق شود. برای از بین بردن آرایش باید از یک پاک کننده عاری از الکل استفاده کنید. گلاب می تواند مورد استفاده قرار گیرد زیرا یک تونر طبیعی است.\nبه بعضی از مناطق خاص توجه کنید\nپس از سن 30 سالگی ، لازم است که به نواحی خاص مانند گردن ، چشم ها و دست ها توجه کنید که علائم اولیه پیری را نشان می دهد. پوست اطراف گردن و دستها به تدریج شل می شود و می توانیم دایره های تیره و پف زیر چشم را مشاهده کنیم. اینها نشانه های اولیه پیری پوست است.\nمحصولات پوست منقضی شده را دور بیندازید\nاز محصولات آرایشی ، کرم ، ابزار و غیره که بسیار قدیمی هستند استفاده نکنید. همیشه تاریخ انقضا را قبل از خرید و استفاده از محصول بررسی کنید. سعی کنید لوازم آرایشی شخصی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید زیرا باعث آلودگی آن شده و آن را برای مصارف شخصی ناایمن می کند.\nماسک صورت برای لک زیبایی


ضد عفونی کننده سطوح - فروش محصولات ضدعفونی کننده- تست سطح ضد عفونی کننده ,گسترش سطح علم سبب افزایش استفاده از محصولات ضد عفونی کننده و تمیزکردن سطوح شده است. همین موضوع موجب گردیده ضدعفونی کننده ها به یکی از نیازهای مهم زندگی روزمره تبدیل شوند.درست کردن 3 نوع مایع ضدعفونی کنندهضد عفونی کننده سطح را تمیز نمی کند و خاک یا هرگونه مواد دیگر آن را از بین نمی برد ، بنابراین مهم است که قبل از ضد عفونی کردن، سطح را کاملا تمیز کنید. اگر به دنبال جلوگیری از مواد شیمیایی ...\n20/5/2020· در مصرف ضد عفونی کننده های سطوح نیز باید دقت کنید که هرکدام از آن ها با توجه به عامل بیماری زا و جنس سطح ممکن است باهم فرق داشته باشند. فرق ضد عفونی کننده های دست و سطوح\nضد عفونی کننده هایی که بر پایه مواد طبیعی و گیاهی و با تکنولوژی های برتر و به روز دنیا تهیه شده باشند. Skip to content قوانین و مقررات صفحه اصلی تست ...\nمعایب استفاده از ضد عفونی کننده برم برم یک اکسید کننده ضعیف است برم نسبت به کلر و نمک بسیار گرانتر است. هر چند بوی برم نسبت به کلر کمتر زننده است ولی خلاص شدن از بوی برم بسیار سخت تر از کلر است. ازن\npre：روش های پیشگیری از جمله شستن دستnext：آنچه که یک مرحله شستشوی دست مناسب نیست


کد خبر : ۲۲۳۴۶۵\n۲۴ تير ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۱\nچرا باید نرخ محصولات فولادی با نرخ دلار قیمت گذاری شود؛ بدون آنکه صدای مصرف کنندگان شنیده شود؟ مگر غیر از آن است که کارخانه‌های فعال پایین‌دستی فولادی هزینه‌های کارگری و انرژی و مواد اولیه و... را ریالی پرداخت می کنند؟\nبه گزارش بورس نیوز، قیمت محصولات فولادی در چند ماه اخیر رشد چشمگیری داشته؛ این در حالی است که با شیوع کرونا، بازارهای جهانی دچار رکود شده اند و ضمنا صادرات سنگ آهن بعنوان یکی از مهم ترین مواد اولیه صنعت فولاد، با اعمال فشار فولادسازان و وضع تعرفه های صادراتی، بسیار محدود شده است.\nفرشید پورحاجت دبیر کانون سراسری انبوه سازان در گفت‌وگو با بورس نیوز در خصوص تاثیر این افزایش قیمت ها بر بهای تمام شده ساختمان بیان کرد: در ۶ ماه گذشته، کرونا نه فقط کشور ما که تمام دنیا را درگیر کرده و فعالیت های اقتصادی شرایط مطلوبی ندارند اما؛ بورس بازی در حوزه فولاد و نگاه ناصواب در این حوزه موجب شده، فولاد به رغم عدم افزایش تقاضای مصرفی واقعی در کشور، با رشد قیمت چشمگیری مواجه شود.\nبرچسب ها: فرشید پورحاجت فولادی ها مسکن تحلیل افزایش قیمت بهای تمام شده ساختمان\nباز ادعا کنن افزایش بورس باعث بالا رفتن همه چیز می شود در صورتی که سهام فولادی هیچ افزایشی نداشته


اگر شما بدنبال هزینه درمان ارتودنسی هستید بهتر است بدانید که گزینه های مختلفی بر قیمت قطعی هزینه ارتودنسی تاثیر گذار است . بهترین راه برای محاسبه هزینه ارتودنسی دریافت نوبت آنلاین مشاوره حضوری است. که از این طریق شما از ۵% تخفیف که فقط برای دریافت نوبت آنلاین می باشد نیز بهره مند می شوید. آیا هزینه ارتودنسی را می توان قسطی پرداخت کرد ؟ بطور معمول متخصص ارتودنسی شما هزینه ارتودنسی را تقسیم به سه می کند یک قسمت از آنرا در ابتدا و دو قسمت باقی مانده را در اقساط…\nدرخت دانش بازدید : 3 دوشنبه 19 آذر 1397 نظرات ()\nاگر شما بدنبال هزینه درمان ارتودنسی هستید بهتر است بدانید که گزینه های مختلفی بر قیمت قطعی هزینه ارتودنسی تاثیر گذار است .\nبهترین راه برای محاسبه هزینه ارتودنسی دریافت نوبت آنلاین مشاوره حضوری است. که از این طریق شما از ۵% تخفیف که فقط برای دریافت نوبت آنلاین می باشد نیز بهره مند می شوید.\nآیا هزینه ارتودنسی را می توان قسطی پرداخت کرد ؟\nبطور معمول متخصص ارتودنسی شما هزینه ارتودنسی را تقسیم به سه می کند یک قسمت از آنرا در ابتدا و دو قسمت باقی مانده را در اقساط ۱۸ الی ۲۴ ماهه و یا در طول درمان دریافت می کند . در هر صورت نگران هزینه ارتودنسی نباشید. در این کلینیک تا حد ممکن شرایط را برای شما آسان می کنیم\nبعضی مواقع خواسته بیمار تنها مرتب کردن دندان ها است هزینه ارتودنسی در این شخص با شخص دیگری که به تغییر فرم کلی صورت خود می اندیشد کاملا متفاوت است .\nتعیین قیمت و هزینه ارتودنسی بسته به مشکل شما فقط مختص به خودتان می باشد . شما می توانید با مراجعه حضوری که در جلسه اول رایگان می باشد از قیمت قطعی و مدت زمان صرف وقت و نوع ارتودنسی دندان خود بهترین درمان را داشته باشید .\nپس از تشخیص متخصص ارتودنسی و انتخاب نوع دستگاه اعم از ثابت یا متحرک بیمارانی که به دستگاه متحرک نیاز دارند هزینه درمان کمتری را تقبل خواهند کرد .\nبیمارانی که نیاز به ارتودنسی ثابت برای هر دو فک دارند باید هزینه بیشتری بپردازند مخصوصا اگر بخواهند از ارتودنسی نامرئی و یا ارتودنسی با براکت های هم رنگ دندان استفاده کنند .\nتعرفه درمان ارتودنسی در هر یک از موارد خاص و انتخاب مورد بسته به تشخیص متخصص ارتودنسی شما از هزینه های متفاوتی برخوردار است .\nناهنجاری فکی و مداخله درمانی ارتودنتیست برای اصلاح نا هنجاری به همراه ارتودنسی دندان ها تعرفه بالاتری دارد .\nشدت ناهنجاری و مدت زمان صرف وقت و نیاز به کشیدن دندان و یا نیاز به جراحی فک و تغییر موقعیت استخوان ها از عوامل تاثیر گذار به روی هزینه درمان می باشد .\nاز عوامل دیگری که تعیین کننده هزینه ارتودنسی است مکان و رتبه علمی درمان کننده شما می باشد .\nبسیاری از دندانپزشکان در مطب خود ارتودنسی را با هزینه پایین تری انجام می دهند در حالی که ارتودنسی باید توسط متخصص ارتودنسی که ۳ الی ۴ سال بیشتر از یک دندانپزشک ادامه تحصیل داده و دارای بورد تخصصی است صورت بگیرد .\nهمچنین نحوه درمان و سن بیمار نیز از عوامل تاثیر گذار به روی هزینه ارتودنسی است .\nگزینه های مختلفی بر هزینه ارتودنسی تاثیر گذار است. نوع دستگاه ارتودنسی، ابزار ها و مواد مورد استفاده، تخصص پزشک و … در کل توصیه ما به شما این است که در صورت امکان با دریافت نوبت آنلاین حضورا با دکتر مشاوره کنید. همچنین از مزایای این روش که ۵ درصد تخفیف فقط برای دریافت نوبت های آنلاین می باشد نیز بهره مند شود.\nدر صورتی هم که مانند بسیاری از مراجعین دکتر درویش پور که از شهرستان و یا راه دور مراجعه می کنند امکان مشاوره حضوری را ندارید با ارسال عکس خود از طریق فرم سوال وب سایت از هزینه ارتودنسی اطلاع پیدا کنید.\nنتایج کنکور سراسری 97 زمان نتایج کنکور سراسری 97؟ زمان انتخاب رشته کنکور سراسری 97؟ رشته های علوم تجرب\nاعتراض به نتایج کنکور سراسری سال ۹۶\nبازدید کلی : 11,696


هفت خطای راهبردی دولت در پیگیری FATF - رسانه مردمی زنجان سحر | اخبار زنجان | زنجان\nاستقبال با شکوه و تاریخی مردم زنجان از مقام معظم رهبری در سال ۸۲ + عکس و فیلم\nروح‌الله زم، سرشبکه «آمدنیوز» بازداشت شد!\nآیا شهردار زنجان تغییر می کند؟\nصفحه اصلی/ اقتصادی/هفت خطای راهبردی دولت در پیگیری FATF\nزنجان سحر فروردین ۲۶, ۱۳۹۸\nلینک کوتاه مطلب : http://zanjansahar.ir/?p=7204\nبعد از برجام و با عدم عادی شدن روابط بانکی خارجی، خصوصاً پرهیز بانک‌های بزرگ خارجی از همکاری با ایران، دولت قرار داشتن ایران در لیست سیاه گروه ویژه اقدام مالی FATF را به عنوان مانع اصلی شناسایی کرد و برای خارج شدن از این لیست وارد مذاکره با FATF شد. FATF برنامه اقدام ایران را تنظیم و ارایه کرد و از ایران خواست تا تعهد سطح بالای سیاسی خود را برای اجرای کامل آن ارایه دهد. طیب‌نیا وزیر وقت اقتصاد و رئیس شورای عالی مبارزه با پولشویی از طرف دولت ایران برای اجرای برنامه اقدام این نهاد بین الدولی مطابق با قانون اساسی تعهد داد.\nFATF تعهد سطح بالای سیاسی ایران را پذیرفت و در خرداد ماه ۱۳۹۵ در نشست بوسان، FATF تصمیم گرفت ایران را از حالت کانتر مژر تعلیق کرده و اقدامات ایران برای اجرای کامل برنامه اقدام را رصد کند.\n* هفت خطای راهبردی دولت در پیگیری FATF\nدر مدت تقریباً سه سالی که از شروع این پرونده می‌گذرد، دولت خطاهای راهبردی را مرتکب شده است که اگر هرکدام از آنها رخ نداده بود، وضعیت این پرونده در حال حاضر متفاوت و کمی بهتر از وضع کنونی بود. در این نوشته به این خطاهای راهبردی اشاره می‌شود. هدف از بیان این خطاها نه مقابله سیاسی با دولت بلکه باز شدن نگاه تصمیم‌گیران به پیچیدگی‌های این مساله است تا در ادامه مسیر تصمیم‌های کم هزینه‌تری اخذ شود:\n۱- اولین خطای راهبردی دولت، عدم تشخیص درست علت مشکل روابط بانکی بود. دولت مشاهده می‌کرد که بانک‌های بزرگ بین‌المللی حاضر به همکاری با ایران در دوران پسابرجام نیستند. اما درک صحیح از ریشه آن نداشت. علت اصلی عدم همکاری بانک‌های بزرگ خارجی با ایران باقی ماندن ساختار تحریم‌های ثانویه بانکی نسل دوم بود و نه پایین بودن استانداردهای شفافیت در ایران. ساختار تحریم‌های ثانویه بانکی نسل دوم در قوانین چهارگانه کنگره علیه ایران شکل گرفته بود که در برجام هیچکدام تعلیق یا متوقف نشد. حتی مواردی که در متن برجام مورد اشاره قرار گرفت با نامه جان‌کری وزیر وقت خارجه آمریکا به کنگره، عملاً شامل توقف موقت اجرا هم نشد. لذا دولت درک درستی از ریشه اصلی عدم همکاری بانک‌های بزرگ خارجی با ایران در پسابرجام نداشت و مسیر اشتباهی را دنبال کرد.\n۲- خطای راهبردی دوم دولت عدم درک صحیح از نسبت استانداردها و ماموریت FATF با تحریم‌های اقتصادی آمریکا خصوصاً تحریم‌های بانکی بود. تصمیم‌سازان و تصمیم‌گیران درون دولت، علی‌رغم وجود نسبت‌های بسیار روشن میان استانداردها و ماموریت FATF با تحریم‌های اقتصادی آمریکا که به یک ابزار راهبردی برای این کشور در سال‌های اخیر تبدیل شده است، این نسبت را ندیده و فهم نکرده و این دو را پدیده‌های مستقل ارزیابی می‌کردند. در نتیجه، با سرعت به سمت اجرا و پیاده‌سازی موارد برنامه اقدام روی آوردند. در حالیکه این راهبرد غلط، در زمانی که تحریم‌های ثانویه بانکی آمریکا پابرجا است، منجر به عمیق‌تر شدن و درونی شدن این تحریم‌ها می‌شود که مشکلات بسیار بزرگتری در اقتصاد و اجتماع و سیاست ایران پدید می‌آورد. بی‌توجهی دولت به این مساله در کنار آگاهی نخبگانی از آن، این ذهنیت را تقویت کرد که دولت به دنبال حذف سایر نهادهای قدرت در کشور است و لذا اثر منفی بر تعاملات آنها با دولت گذاشت.\n۳- سومین خطای دولت، مذاکره ضعیف با کمیته ICRG دبیرخانه FATF بود. مذاکره‌ای که بر تصورات غلط بنا شده بود و بدون توجه به تهدیدهایی که کشور با آن روبه‌رو بود، برنامه اقدامی مورد پذیرش قرار گرفت که ابعاد نگران کننده‌ای داشت. ابعادی که تکمیل و تعمیق کننده تحریم‌های آمریکا علیه ایران بود. به طور مشخص بخش هفتم برنامه اقدام که شامل اقدامات ۲۸ تا ۳۲ است، برای ایران در شرایط تحریمی غیر قابل اجراست. پس نباید از ابتدا در برنامه اقدام ایران قرار می‌گرفت و این کار جز با مذاکره قوی و مسلط به مباحث پیچیده تحریم و روابط بانکی شدنی نبود.\n۴- خطای دیگر دولت عدم آشنایی دقیق و کامل با روندهای کاری FATF بود. تصور عمومی دولت در ابتدای شروع تعامل با FATF این بود که نیازی نیست تمامی اقدامات مشخص شده در برنامه اقدام به طور کامل توسط ایران اجرا شود. برخی از دولتمردان تصور می‌کردند که تنها با اجرای چند اقدام از ۴۱ اقدام، می‌توانند با FATF به توافق برسند تا ایران از بیانیه عمومی به طور کامل خارج شود. در حالیکه این تصور کاملاً غلط بود و هیچ مستندی آن را تایید نمی‌کرد. دولت تنها توصیه‌های چهل‌گانه FATF را بدون توجه به متدولوژی ارزیابی و تفاسیر آنها دیده بود. گذر زمان و مشخص شدن جدیت FATF در مطالبه از ایران برای اجرای کامل برنامه اقدام، دولتمردان را در مسیری غیرقابل بازگشت قرار داد. اگر در ابتدا شناخت دقیقی از FATF در دولتمردان می‌بود می‌توانستند متفاوت رفتار کنند.\n۵- خطای راهبردی بعدی دولت، عدم مهندسی کلان برای اجرای برنامه اقدام بود. از همان ابتدا مشخص بود مواردی در برنامه اقدام وجود دارد که به هیچ وجه از سوی ایران اجرا نخواهد شد، این موارد بیشتر از پیوستن به دو کنوانسیون بین‌المللی هستند. کافیست به سه بیانیه اخیر FATF درباره موارد باقی مانده برنامه اقدام که باید از سوی ایران تکمیل شود نگاهی انداخته شود. لذا انتظار این بود که دولت به گونه‌ای مهندسی می‌کرد تا کمترین هزینه سیاسی را در داخل برای اجرای برنامه اقدام بپردازد. ارایه لوایح پیوستن به دو کنوانسیون بین‌المللی که از سخت‌ترین موارد برنامه اقدام است، باید زمانی صورت می‌گرفت که سایر موارد تعیین تکلیف می‌شد. وقتی دولت می‌داند که اجرای کامل برنامه اقدام خواست و نظر FATF است و اگر حتی یک اقدام هم باقی بماند، نمی‌تواند مطلوب دولت را در تعامل با FATF تامین کند، چرا سخت‌ترین اقدامات را قبل از تمام شدن سایر اقدامات آغاز کرد؟ این موضوع، غیر از آنکه هزینه سیاسی دولت را در داخل کشور افزایش داد، چه آورده‌ای برای دولت داشت؟\n۶- خطای دیگر، تعامل بسیار غلط دولت با جامعه نخبگانی در این قضیه مهم بود. دولت از همان ابتدا تصور کرد که منتقدان اجرای برنامه اقدام FATF متعلق به یک جریان سیاسی خاص بوده و مساله آنها واقعی نیست بلکه به دنبال تضعیف دولت هستند. این تصور سبب شد که دولت به جای افزایش دقت در شناخت مساله و یافتن راه‌های برون رفت از وضعیتی که برای خود ایجاد کرده بود، به رفتارهای سیاسی در مواجهه با جامعه نخبگانی روی آورد. همین رفتار را دولت با نهادهای تصمیم‌گیر و خصوصاً شورای نگهبان و مجمع تشخیص مصلحت نظام انجام داد. این رفتار نه تنها موجب پیشرفت مساله نشد بلکه کار دولت را در اقناع تصمیم‌گیران سخت‌تر کرد.\n۷- خطای مهم دیگر دولت که در حال حاضر نیز جریان دارد، عدم درک صحیح از ریشه مشکلات ایجاد شده در روابط محدود بانکی است. دولت مشکلات فعلی ایجاد شده را به وضعیت ایران در FATF مرتبط می‌داند، با آنکه وضعیت ایران در FATF در سه سال گذشته تغییری نکرده است و نمی‌تواند عامل بروز مشکلات فعلی باشد. اما بسیار روشن است که مشکلات ایجاد شده ناشی از بازگشت تحریم‌هایی است که طبق برجام از سوی آمریکا موقتاً اجرایش متوقف شده بود. این خطا مانند خطایی است که در ابتدا دولت به آن دچار شده بود. اگر این خطا اصلاح نشود، تجربه‌های تلخ گذشته تکرار خواهد شد.\n*پیشنهادی برای ادامه مسیر پیش‌رو\nبرای ادامه مسیر پیش‌رو می‌توان همین مسیر فعلی را دنبال کرد که به طور قطع برای دولت آورده‌ای نخواهد داشت. دولت باید متوجه باشد که مصحلتش همان مصلحت نظام است و این دو از یکدیگر قابل تفکیک نیست. به عبارت دیگر، همه در یک کشتی نشسته‌ایم.\nپیشنهادی که می‌توان در این وضعیت ارایه داد ملزوماتی دارد که از مهم‌ترین آن لزوم تغییر دیدگاه دولت درباره نسبت FATF و تحریم‌های آمریکا است. همچنین دولت باید فهمی واقعی از نقش هر کدام در بروز مشکلات داشته باشد. تیم پیگیری کننده این موضوع نیز باید موارد فوق را باور داشته باشد. اگر این ملزومات مهیا شد می‌توان راه‌کار زیر را دنبال کرد:\nدولت باید یک دوره مذاکره جدی را با FATF آغاز کند. هدف این مذاکره باید بازنگری و اصلاح برنامه اقدام ایران باشد. این مذاکره باید مبتنی بر این فهم پایه‌ای باشد که اجرای برخی از اقدامات برنامه اقدام تکمیل کننده تحریم‌های ظالمانه آمریکاست و ایران آن‌ها را خلاف منافع ملی تشخیص داده و از اجرای آنها خودداری می‌کند. اجرای این اقدامات در زمانی مورد پذیرش ایران قرارگرفته که آمریکا در برجام بود و برخی از تحریم‌های آمریکا موقتاً اجرایشان متوقف شده بود. اکنون آمریکا از برجام خارج شده و تمامی تحریم‌های خود را به طور کامل بازگردانده است. لذا وضعیت محیطی که در آن برنامه اقدام شکل گرفته است، به طور اساسی تغییر کرده و مشمول حالت فورس ماژور شده است. در این شرایط، طبیعی است که ایران به همه تعهدات خود در برنامه اقدام پایبند نباشد.\nبر این اساس مذاکرات جدید برای اصلاح برنامه اقدام باید صورت گیرد و این اصلاحات شامل حذف مواردی است که ایران اجرای آنها را تکمیل کننده تحریم‌های آمریکا تلقی می‌کند. خصوصاً زمانی که رئیس فعلی FATF صریحاً اظهاراتی درباره سواستفاده آمریکا از رژیم‌های مبارزه با پولشویی و تامین مالی تروریسم در راستای تکمیل تحریم‌های خود بیان می‌کند.\nاین راهبرد زمان کافی برای ایران جهت باقی ماندن در حالت تعلیق بدون اجرای بیشتر مطالبات FATF را مهیا می‌کند که برای ایران مطلوب است.\nfatf آمریکا اروپا اشتباه اف ای تی اف برجام تحریم تدبیر و امید تروریسم خسارت محض خطا دولت روحانی ظریف مجلس\nلطفا سوال مقابل را پاسخ دهید ؟ * − سه = دو\nپشت پرده اینترنت چیست؟ دنیای مخوف خلافکاری و مافیا در وب تاریک ! + فیلم


زناشوییدانستنیهای قبل از ازدواجسایت‌های همسریابی چقدر موثرند؟\nسایت های همسریابی این روزها رواج زیادی دارند. با این که مراجع قضایی هر چند وقت یک بار این سایت ها را غیرقانونی اعلام می کنند، اما هنوز کاربرانی هستند که به امید باز شدن بختشان، به عضویت این سایت ها در می آیند. فکر می کنید این سایت ها چقدر بتوانند در حل مشکل ازدواج جوان ها موثر باشند؟\nدرباره سایت های همسریابی باید چند نکته را در نظر داشت\nسایت‌های همسر یابی تنها در موارد معدودی می‌تواند به جوانان كمك كند. درمواردی كه ممكن است خانواده نتواند در انتخاب همسر كمك كند و جوان نیز در شرایطی باشد كه گزینه‌ای برای ازدواج نداشته باشد. در این صورت این سایت‌ها كه بدون شك باید تحت نظر مراجع مقبول و رسمی و به طور قانونی فعالیت كنند می‌توانند نقش موثری ایفا كنند. روند ازدواج باید به صورتی باشد كه كه از فعالیت‌های سودجویانه جلوگیری شود.\nقرار نیست فردی كه برای امر مقدس ازدواج عضو این سایت‌ها می‌شود مورد بی‌احترامی قرار بگیرد. در برخی از این سایت‌ها دیده می‌شود كه تنها دریافت حق عضویت با جدیت دنبال می‌شود و نظارت بر پیام‌هایی كه اعضای گروه برای یكدیگر ارسال می‌كنند صورت نمی‌گیرد.\nدیده شده است كه افرادی نیز در این زمینه فعالیت می‌كنند كه تخصصی در زمینه ازدواج ندارند. با این وجود عضویت در سایت‌های همسریابی و آشنایی با گزینه‌های مناسب به این معنا نیست كه قطعا این آشنایی به ازدواج ختم می‌شود اما با نظارت مراجع معتبر باید در این جهت تلاش كرد كه جوانان كمترین بها را در این آشنایی‌ها پرداخت كنند. به ویژه آنكه دختران به لحاظ روانی در اینگونه موارد بیشتر درگیر شده و بهای سنگین‌تری پرداخت می‌كنند.\nاز آنجا كه این مدیران متخصص نیستند ممكن است در معرفی اعضا به یكدیگر به طور صحیح عمل نكنند. مثلا باید مواردی به هم معرفی شوند كه 80 درصد امكان ازدواج برای آنها وجود داشته باشد. اگر در معرفی اعضا به یكدیگر دقت لازم صورت نگیرد بازهم دختران بیشتر از پسران دچار آسیب می‌شوند. البته این مشكل در ازدواج‌های سنتی هم وجود دارد. مادران پسرها گاهی از فرزندشان می‌خواهند كه به خانه دختر بیاید و دختر را ببیند اگر هم نپسندید، اشكالی ندارد! این در حالی است كه چنین مواردی لطمه جدی به دختران می‌زند چرا كه این دختر كه به دفعات با جواب رد مواجه می‌شود ممكن است اعتماد به نفس خود را از دست بدهد.\nاگر خطایی در این سایت‌ها انجام می‌شود، اعضا به عنوان افرادی كه پول پرداخت كرده‌اند باید به مراجع رسمی اطلاع داده و این موضوع را گزارش كنند. هر فردی باید پیگیر حفظ حریم خود باشد.\nبا پیشرفت تكنولوژی و تغییر نظام خانواده از گسترده به هسته‌ای مجبوریم كه با تغییرات همراه شویم. در گذشته بزرگ خانواده گسترده برای ازدواج جوانان تصمیم می‌گرفت و به‌نوعی حكم مشاور را نیز داشت اما با تغییر نظام خانواده، در خانواده‌های هسته‌ای ازدواج از درون‌همسری به برون‌همسری تغییر پیدا كرد. به همین ترتیب در گذر زمان روش‌های جدیدی در زمینه ازدواج بروز پیدا می‌كند كه این مسئله ضرورت نگاه جدی مسئولان و مدیریت ازدواج را نشان می‌دهد.


محبوب ترین بارگذاری های پلی استور گوگل در 2019 - ایران عکس\nبه گزارش ایران عکس، گوگل مطابق روال همیشگی خود در هفته های پایانی سال 2019 فهرستی از برترین بارگذاری های فروشگاه پلی استور را اظهار داشت.\nدر این فهرست محبوب ترین اپلیکیشن ها، فیلم ها، برنامه های تلویزیونی و کتاب های بارگذاری شده تعیین شده اند.\nدر میان بازی های مختلف بازی فراخوان وظیفه: موبایل یا همان نسخه تلفن همراه بازی کال او دیوتی در صدر قرار گرفته است. در صدر اپلیکیشن های محبوب هم GlitchCam قرار گرفته که برای ویرایش و افزودن جلوه های تصویری به فایل های ویدئویی کاربرد دارد. این برنامه 90 جلوه تصویری مختلف را به ویدئوها اضافه می نماید.\nدر این میان اپلیکیشن محبوب سردبیران و مدیران پلی استور Ablo نام دارد. این اپلیکیشن به کاربران یاری می نماید تا اطلاعات بیشتری در خصوص فرهنگ های دیگر کشورها کسب نمایند تا بتوانند با افرادی متفاوت از خود ارتباط برقرار نموده و سدهای زبانی را بشنمایند. این برنامه در زمان چت ویدئویی کاربران با دیگر افراد به طور اتوماتیک برای صحبت های آنها زیرنویس تهیه می نماید.،مهر\nانتشار: 30 دی 1398 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: iranpixfa.ir شناسه مطلب: 596\nبه "محبوب ترین بارگذاری های پلی استور گوگل در 2019" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "محبوب ترین بارگذاری های پلی استور گوگل در 2019"\nتی سی ال از یک گوشی تاشوی مفهومی به شکل آکاردئون با سه نمایشگر رونمایی کرد\nهنوز بازار منتظر عرضه گوشی های تاشوی گلکسی فولد سامسونگ و هواوی میت ایکس است. طراحی منحصربه فرد آن ها باعث شده همه کاربران برای به دست دریافت شان هیجان زده باشند و البته مسائل بی خاتمه آن ها روزی تمام شوند.


چاپ لوح تقدیر - چاپ پرچم،چاپ لیوان،چاپ CD/DVD،چاپ پیکسل،چاپ پارچه،بج سینه،چاپ دیجیتال 88301683-021\nمجموعه نیوچاپ کلیه لوح تقدیر های تولید شده را می تواند همراه با جعبه های خاص ارائه دهد و یا به صورت پایه دار تولید نماید. جعبه های لوح تقدیر از جنس های مختلف تولید می گردد مانند جعبه چرم، جعبه مخمل، جعبه گالینگور و جعبه چوبی.\n1) لوح تقدیرمقوایی:\nلوح تقدیرمقوایی بر روی کاغذ های خاص چاپ می گردد و داخل جلد های با روکش چرم، گالینگور و… قرار می گیرد.لوح تقدیر مقوایی به صورت یک و دو لت در سایز A4 یا A5 تولید می گردد.\n2) لوح تقدیر جعبه دار اعلاء\nسایز هر لت لوح تقدیر معمولا A4 یا A5 می باشد.\nدر انواع رنگهای سورمه ای،سبز و زرشکی و … موجود می باشد.\n3)لوح تقدیر چوبی.فلزی\nنیوچاپ با استفاده از حک و برش فلزات و غیر فلزات و استفاده از پیشرفته ترین ماشین آلات لیزر و استفاده از طراحان حرفه ای روی انواع سطوح لوح تقدیر های ترکیبی فلز و چوب را که دارای چاپ های تصویری(4 رنگ CMYK )می باشد در طرح و سایز های مختلف تولید می کند.\n4)لوح تقدیر کاشی یا سرامیک:\nلوح تقدیر(تقدیر نامه) سرامیک و کاشی از لحاظ دوام و زیبایی بهتر از کاغذ می باشند معمولا مانند سایر لوح تقدیر ها کهنه نمی شود و لوح تقدیر کاشی یا سرامیک در مدل های مختلف تولید می گردد مانند لوح تقدیر کاشی و سرامیک با جعبه، لوح تقدیر کاشی سرامیک با پایه مخمل، لوح تقدیر کاشی سرامیک با پایه چوبی ، لوح تقدیر کاشی سرامیک دیواری، لوح تقدیر کاشی.\nمجموعه نیوچاپ لوح تقدیر (تقدیر نامه) کاشی و سرامیک، سنگی را در سایز های 10 * 10 ،20* 20 ، 20 * 30 تولید می نماید.\nتندیس از جدیدترین محصولات نیوچاپ است. برای اولین بار در کشور، از ویژگی‌های این محصول می‌توان به\nقابل چاپ عکس و طرح دلخواه بدون هیچ محدودیت


میگنا - رمز این عکس ها در چیست؟\nسه شنبه ۸ فروردين ۱۳۹۶ / ۱۰:۱۷\nکد مطلب: 40484\nرمز این عکس ها در چیست؟\nبرای شناخت افراد و سازمان ها به انتخابهای آنان توجه دقیق داشته باشید و به آنها حق انتخاب دهید.\nریچارد زالتمن مانند خیلی از عکاسان پیش از خود، به مناطق مختلف جهان سفر می کرد تا از مردم و فرهنگ و زندگیشان عکس بگیرد. یک روز صبح که در یکی از روستاهای دورافتاده کشور بوتان در آمریکای جنوبی قدم می زد تا عکسهایی بگیرد، ناگهان ایده ای به نظرش رسید.\nاو دوربین را در جایی مستقر کرد و از روستاییان خواست از آنچه به نظرشان ارجحیت دارد که به دیگران درباره خودشان نشان دهند، عکس بگیرند.\nبعد از اینکه زالتمن عکسهای گرفته شده را ظاهر کرد متوجه شد در بیشتر عکسها، پاهای مردم حدوداً از ناحیه مچ به پایین خارج از کادرند و در عکس نیافتاده اند!\nزالتمن می گوید: «ابتدا فکر کردم که روستاییان در تنظیم کادر دقت نکرده اند. اما بعداً معلوم شد پابرهنگی نشانه ای از فقر است. اگر چه در آن روستا همه پابرهنه بودند اما مردم روستا می خواستند آن را پنهان کنند.»\nبرای شناخت افراد و سازمان ها به انتخاب های آنان توجه دقیق داشته باشید. سازمان و کارکنان آن به عنوان سیستم های پیچیده از خود رفتاری ناشی از انتخابهایشان بروز می دهند که نشانه های دقیقی از ویژگیهای آنان را با خود به همراه دارند. این نشانه ها صرفنظر از اینکه هدف تظاهر یا پنهان کاری داشته باشند، خصوصیاتی از رفتار و فرهنگ سازمانی آنها را بیان می کند.\nدر برخی موارد ممکن است افراد و سازمان به هر دلیلی قادر به بیان صحیح و علمی ویژگیهای خود نباشند اما وقتی در موضوعات مختلف برای انتخاب آزاد گذاشته شوند رفتار و انتخابهایی خواهند داشت که به صورت غیرمستقیم بیانگر خصوصیات آنها خواهند بود.\nسردی زندگی مشترک در پي انتشار عكس سلفي در فضاي مجازي!\nاحتمال یک اختلال روانی در برخی کاربران\nدر تسخیر سلفی ها / تصاوير\nعكس/ نمایشگاه هوشمندسازی مدارس\nعكس/ اتصال همیشگی به اینترنت در خانه آی پدی!\nعكس/ ششمین دوره انتخابات نظام پزشکی تهران\nعكس/ کودکی که نیمی از صورتش پاک شده است\nعكس/ نقشه سيم كشي مغز را ببينيد\nکشور بوتان به مرکزیت تیمپو در مرکز آسیا واقع شده نه آمریکای جنوبی. بین سرزمین تبت تحت سیطره چین و منطقه آسام هند


ایران یکی از موضوعات گفت‌وگوهای موگرینی در سفر به ترکیه - ایسنا\nسه‌شنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۷ - ۲۲:۳۴\nیکشنبه / ۲۷ آبان ۱۳۹۷ / ۰۹:۱۸\nکد خبر: 97082712993\nرئیس سیاست خارجی اتحادیه اروپا و کمیسر سیاست همسایگی اروپا و مذاکرات توسعه هفته آینده به ترکیه می‌روند تا با مقامات این کشور مذاکراتی چندجانبه داشته باشند که ایران یکی از موضوعات مورد بحث آن‌ها خواهد بود.\nبه گزارش ایسنا، به نقل از رسانه یوروپین‌اینترست، فدریکا موگرینی و یوهانس هان در تاریخ ۲۲ نوامبر به آنکارا سفر خواهند کرد تا مذاکرات رده بالای سیاسی میان اتحادیه اروپا و ترکیه انجام بدهند. مدیریت هیات ترکیه را مولود چاووش‌اوغلو، وزیر امورخارجه ترکیه بر عهده خواهد داشت که اکنون مسئول امور اتحادیه اروپا در این کشور نیز هست.\nمقامات اتحادیه اروپا و ترکیه در این مذاکرات پیرامون مسائلی همچون منافع و دغدغه‌های مشترک خود از جمله مسائل سیاست خارجی مانند پیشرفت‌های صورت‌گرفته در سوریه و همچنین پیرامون ایران و عراق گفت‌وگوهایی خواهند داشت. آن‌ها همچنین بحث‌هایی چندجانبه در باره روابط میان اتحادیه اروپا و ترکیه، همکاری در زمینه مهاجرت و مقابله با تروریسم و مسائل اقتصادی مختلف خواهند داشت.\nاین مذاکرات با پوشش خبری مطبوعات همراه خواهد بود.\nفدریکا موگرینی تا کنون حمایت خود را از مواضع کشورهای ترکیه و عراق در برابر توافق هسته‌ای و تحریم‌های‌های جدید ایران اعلام کرده است.


4 بار اعدام برای مرد آزارگر دختران مدرسه\nرادیو نوجوان / اشتراک "درد، ناراحتی و شادی" / 4 بار اعدام برای مرد آزارگر دختران مدرسه _ رادیونوجوان\n4 بار اعدام برای مرد آزارگر دختران مدرسه _ رادیونوجوان\nمادر خانواده هم دست دختر خردسال را گرفته بود و سعی می‌کرد او را آرام کند. دخترک حتی برای چند لحظه از پدر و مادرش دور می‌شد. انگار چیزی او را اینچنین وحشتزده کرده بود. با دیدن آنها از پدر خانواده خواستم تا برگه شکایت را تحویلم دهد. زمانی که برگه و متن شکایت او را خواندم، تازه متوجه این همه وحشت دخترک شدم. در آن برگه شکایت نوشته شده بود که دخترشان توسط مرد غریبه‌ای ربوده شده و مورد آزار و اذیت قرار گرفته است. دختر هشت ساله را آرام کردم و از او خواستم آنچه را برایش رخ داده برایم تعریف کند تا بتوانم زودتر مردی که او را اینچنین به وحشت انداخته، دستگیر کنم.\nدخترک همچنان می‌ترسید که حرفی بزند، اما 10 دقیقه بعد که کمی آرام شد گفت که آن روز قرار بوده سوار سرویس شود و به مدرسه برود، اما دقایقی از حضورش مقابل در خانه نگذشته بود که مردی که راننده خودروی پراید بوده به او نزدیک شده و زمانی که پی برده منتظر سرویس مدرسه است، مدعی شد امروز راننده نمی‌آید و او به جایش آمده و می‌خواهد دخترک را به مدرسه منتقل کند.\nماموران به طور شبانه‌روزی روی این پرونده کار می‌کردند تا این که با گذشت یک هفته تا ده روز، ماموران گشت نامحسوس هنگام جستجو در یکی از محله‌های تهران به راننده یک پژو پرشیا که چهره‌اش شباهت زیادی به مرد تحت تعقیب داشت، مشکوک شدند. او با نزدیک شدن به دختر خردسالی که منتظر راننده سرویس مدرسه بود، قصد داشت او را سوار کند که به محض دیدن پلیس از این کار منصرف شد و بدون این که دخترک را سوار کند از او فاصله گرفت و با تغییر مسیرش قصد فرار داشت که همین موضوع شک پلیس را به یقین تبدیل کرد که باید همان متهم فراری باشد.\nمتهم روانه زندان شد و مدتی بعد در دادگاه کیفری محاکمه و به چهار بار اعدام، 20 سال حبس و تحمل شلاق محکوم شد.\nبرچسب:ردپای مرد شیطان صفت در شکایت‌های کودکانه\nکافه ای در تهران به دلیل خوانندگی شهره سلطانی پلمب شد _ رادیونوجوان\nدرمان های خانگی برای رهایی از تبخال! _ رادیونوجوان\nداستان کوتاه ششمین دختر | رادیونوجوان


صفحه اصلی > مقالات > کاهش وزن و افزایش وزن > بدون رژیم لاغر شوید\nچطور بدون رژیم غذایی می توان سریع لاغر شد؟\nآگاهی از نقش متابولیسم در کاهش وزن دارای اهمیت است. متابولیسم صحیح یعنی چربی یا میزان کالری ای که بدن برای کسب انرژی می سوزاند. هرچه متابولیسم بیشتر شود، کالری بیشتری در طول روز سوزانده می شود.\nراه های زیادی برای افزایش طبیعی متابولیسم و در نتیجه سوزاندن چربی وجود دارد. بدون گرسنگی و نیاز به رژیم های طاقت فرسا با روش های زیر سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید:\n1- اگر می خواهید بدون گرفتن رژیم، چربی بسوزانید، ورزش را فراموش نکنید. این به معنی انجام تمرین های سخت و سوزاندن چربی آن طور که فکر می کنید، نیست. فقط کافیست 3 یا 4 بار در هفته 30 دقیقه پیاده روی کنید. ضمن آن که در طول پیاده روی چربی می سوزانید، این عمل حتی 3-2 ساعت بعد، متابولیسم بدن شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد.\n2- خوردن صبحانه: صرف نظر کردن از صبحانه متابولیسم بدن را کاهش می دهد و باعث حفظ ذخایر چربی می شود. خوردن یک صبحانه سالم متابولیسم را تحریک کرده و باعث می شود روز به طور صحیح شروع شود. 3- نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز را فراموش نکنید. آب برای تمام فعالیت های بدن از جمله متابولیسم ضروریست. سعی کنید به طور منظم در طول روز 2 لیتر آب بنوشید. 4- تعداد دفعات غذای خود را افزایش و حجم آن را در طول روز کاهش دهید.\n5- سه ساعت قبل از خواب چیزی نخورید. هنگام خواب سوخت وساز پایین است، اگر درست قبل از خواب شام بخورید، کالری آهسته تر سوزانده می شود و به احتمال زیاد به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. اگر بتوانید قبل از خواب بیشتر کالری حاصل از شام را بسوزانید، بدن شما در طول شب از ذخایر چربی استفاده می کند و چربی ها را می سوزاند. 6 - از مکمل های غذایی و ویتامین b12 استفاده کنید. ویتامین b12 انرژی طبیعی ای است که به افزایش متابولسیم بدن کمک می کند و در پروتئین هایی مانند گوشت، ماهی و فرآورده های شیر موجود است. چون این ویتامین در سبزیجات نیست، اگر گیاهخوار هستید از مکمل غذایی آن استفاده کنید. گنجاندن این ویتامین در صبحانه به سوختن چربی در طول روز کمک می کند


آذران - راویتون\nدر سرزمینی که در خوف مجریان منسوب خدایان دروغین و هیولای کابوس وار غرق شده است و شاهان در محرومیت و زور بر مردم حکومت می رانند، گروهی به شکل مخفیانه سعی بر تغییر این موقعیت رنج آور دارند. آنها اهدافشان را مقدس می دانند، هرچند که راه رسیدن به آن از دل تاریکی و خون بگذرد.\nاما اسپاکا، جادوگری که از افراد این گروه است، درگیر راهی غیر از این نیز می شود. راهی که همراهی روح عشق قدیمی او، هادنه، را به همراه می دارد.\nآذران یکی از متفاوت ترین آثاری‌ست که تاکنون در ایران منتشر شده است. در کل با قصه بسیار جذابی طرف هستیم.در ابتدای قصه با اسپاکا و روح عشق قدیمی اش هادنه همراه میشویم. ممکن است در ابتدا، داستان کمی گنگ به نظر برسد اما هرچه بیشتر جلو میرویم، گره های داستان رفته رفته باز می شود تا مخاطب متوجه وقایع داستان بشود. البته این گنگ بودن نه تنها به داستان ضربه نمی زند، بلکه بیننده را تشنه نگه می دارد که داستان را دنبال کند تا ببیند چه اتفاقاتی قرار است برای اسپاکا و تیمش پیش بیاید. کاراکترها به بهترین شکل ممکن در داستان خلق شده اند که این مساله به باورپذیر بودن بیشتر داستان برای مخاطب کمک میکند که در میان آنها کاراکتر پادشاه کاراکتر بسیار جذاب و کاریزماتیکی است که مظهر شرارت است.\nدر خصوص جلوه های بصری، کامران گلشاهی استادانه عمل کرده و تصاویر خیره کننده ای را در هر قسمت به مخاطب هدیه می کند. تصاویری با جزئیات خیلی زیاد که شاید در نگاه اول نتوان تمام آن را متوجه شد، اما پس از دیدن چندباره به استادی گلشاهی پی خواهید برد. سیاه و سفید بودن داستان به درستی انتخاب شده. در این جهان پر از تاریکی و ستم نباید هم خبری از رنگ باشد!\nیکی از بهترین و متفاوت ترین قسمتهای آذران، قسمت پنجم آن بود، که گلشاهی به سبک سایلنت مانگاها با حداقل دیالوگ و با خلق تصاویر خیره کننده، صحنه سوء قصد به جان پادشاه را به تصویر کشیده است.\nدر مجموع آذران یکی از بهترین آثار منتشر شده در کشورمان است. اثری که کاملا پتانسیل مقایسه و رقابت با کمیک های مشهور خارجی را دارد. با داستانی بسیار جذاب و تصاویری فوق العاده که مخاطب برای دیدن قسمت بعدی آن لحظه شماری میکند.\n3 دیدگاه دربارهٔ «آذران»\nاز اون داستانا که دوست داری هر قسمت رو چند بار بخونی\n1400-11-20 در 9:54 ق.ظ\nچه تصاویری چه داستانی حرف نداره\n1400-11-20 در 9:58 ق.ظ\nمرسی از راویتون


موفقیتـــــ از آنِ سخت کوشان استـــ ـ ـ . :: ikonkuri.ir\nموفقیتـــــ از آنِ سخت کوشان استـــ ـ ـ .\nدوستم نقل می‌کرد: «پس از اتمام رساله، دفاع از آن و اخذ مدرک دکترا نزد استاد راهنمایم رفتم؛ ظاهرا رئیس دانشگاه، موضوع گله مرا به او منتقل کرده بود. اما جالب اینجا بود که استادم نه‌تنها از این مسئله ناراحت نشده بود، بلکه خیلی هم خوشحال و راضی به نظر می‌رسید. او موقع خداحافظی مرا کنار کشید و یادداشتی کف دستم گذاشت و گفت که پیام مهمی در این یادداشت برایت نوشته‌ام؛ آن را بخوان و تا آخر عمر آویزه‌گوش خود قرار بده و مطمئن باش در همه مسیر زندگی به دردت می‌خورد.»\nوقتی مراسم خداحافظی تمام شد، در راه بازگشت به وطن، یادداشت استاد را خواندم. نوشته بود:\n«در زندگی هیچ‌کس به اندازه خود آدم درمورد وضعیت زندگی‌اش اطلاعات ندارد. دیگران فقط سرک می‌کشند و حدس می‌زنند و بعد پی زندگی خود می‌روند؛ بنابراین انتظار اینکه دیگران برای کمک به ما آستین بالا بزنند، گره از مشکل ما باز کنند و دردی از دردهای ما را علاج کنند، انتظاری بیهوده و غیرمنطقی است. دیگران نمی‌توانند به ما کمک کنند؛ زیرا خیلی ساده چیزی از مشکل ما نمی‌دانند! تنها کسی که می‌تواند مشکلات ما را حل کند، کسی است که از نزدیک با آن‌ها روبه‌رو شده باشد و شبانه‌روز سختی و دشواری آن را با پوست و استخوانش لمس کرده باشد و تنها فردی که این خصوصیات را دارد، خود ما هستیم! به قول شما ایرانی‌ها: کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من!»\nو این پیام آن استاد بیگانه، تمام چیزی است که می‌توانم تقدیم خوانندگان موفقیت کنم.\nدوستان! هیچ‌کسی جز خود ما نمی‌تواند برای نجات و کمک ما آستین بالا بزند و دیگران نمی‌توانند چنین کاری انجام دهند؛ چرا که اطرافیان ما به اندازه خود ما درمورد ما اطلاعات ندارند و واقعا چیزی نمی‌دانند و حقیقتا هم نمی‌توانند بدانند؛ زیرا برای دانستن به اندازه ما، باید در همه شرایطی که از سرگذراندیم، آن‌ها هم قرار بگیرند! و این عملا غیرممکن است. در زندگی، فقط یک نفر می‌تواند به ما کمک کند و آن فرد فقط خود ما هستیم. پیام تمام!\nبا تشکر از فاطمه و راضیه\nموفقیت و سخت کوشان\nتجربه ای برای رسیدن به هدف\nسفارش یک استاد


مقاله ای در سال 2016 به نام «کاوش در ساختار عذرخواهی مؤثر» پنج گام عذرخواهی از مشتری را مشخص کرد.\nاول، بسیاری از افراد در محیط‌های B2B در مواجه با محتوای «احساسی» به سرعت واکنش منفی نشان میدهند و به جای آن رویکرد به دنبال اعداد و ارقام و در کل واقعیت‌ها هستند. بنابراین، چه رویکردی بهتر است؟\nدوم، اگر بخواهید همه این پنج مرحله عذر خواهی از مشتری را در نظر داشته باشید، به کدام ترتیب باید اقدام نمایید؟ کدام دنباله از این پنج مرحله برای دستیابی به پارادوکس بازیابی خدمات مؤثرتر است؟\nبا در نظر گرفتن این سؤالات، ما به دنبال کشف یک چارچوب علمی آزمایش شده و اثبات شده برای بیان و ارائه یک عذرخواهی B2B هستیم.\nبا مشارکت دکتر نیک لی از مدرسه بازرگانی وارویک، ما یک مطالعه تحقیقاتی در امریکا راه اندازی نمودیم. بنابراین بهترین ترکیب از این 5 گام به دست آمد.\nممکن است فکر نکنید که چنین تغییرات ظریفی بر نتیجه تأثیر می گذارد. به هر حال، تنها تفاوت در هر یک از پنج گام، ترتیب ارائه عبارات بود.\nدر مقابل، زمانی که از شرکت کنندگان سؤالات بعدی پرسیدیم، متوجه شدیم که یکی از این رویکردها به طرز چشمگیری بهتر از سایرین عمل می کند:\nاحتمال خرید بیشتر از تامین کننده چقدر است؟\nچقدر احتمال دارد که تامین کننده را به دیگران توصیه کنید؟\nچقدر مطمئن هستید که تامین کننده به طور کامل به این حادثه رسیدگی کرده است؟\nدر هر سؤالی که پرسیدیم، شرط آزمون شماره سه برنده واضح و ثابت بود. و رویکرد بدون احساسات و فقط حقایق به طور مداوم در انتهای هر سؤال یا نزدیک به آن قرار داشت.\nبهترین راه برای عذرخواهی از مشتری این است که آن را به ترتیب خاص بیان کنید:\nپیشنهاد رفع مشکل، اعتراف به داشتن مسئولیت، اعلام توبه، توضیح مشکل، و ابراز پشیمانی.\nپس از مطالعه این مقاله و نتیجه زحمات ما در این مسیر، چرا باید عذرخواهی از مشکل را سخت بگیرید ؟\nاز قدرت پارادوکس بازیابی خدمات در فعالیتهای خدمات مشتری خود با یک چارچوب آزمایش شده و اثبات شده برای عذرخواهی از مشتری استفاده کنید.\nتمام جزئیات تحقیق را ببینید و بیاموزید. چارچوب عذرخواهی از مشتری خود را برای ما کامنت بگذارید تا ما نیز از شما بیاموزیم.\nخدمت به مشتری, عذرخواهی از مشتری, عذرخواهی از مشتریان, پارادوکس بازیابی خدمات


بازگشت آمریکا به برجام بدون لغو تحریمها بی‌معناست\nشنبه 2 اسفند 1399 - 13:56:47\nتهران- الکوثر: مجید تخت‌روانچی، سفیر و نماینده جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل متحد اعلام کرد بازگشت آمریکا به توافق هسته ای برجام در صورت برداشته نشدن تحریم های واشنگتن علیه ایران بی معنا خواهد بود.\nبه گزارش پایگاه شبکه الکوثر، نماینده ایران در سازمان ملل گفت: ما رفع تحریم را موقعی می‌پذیریم که متوجه شویم و احساس کنیم که مراحلش دارد به‌خوبی انجام می‌شود. وقتی چنین کاری انجام شود، ما هم آماده و حاضریم که به تعهدات برگردیم.\nمجید تخت‌روانچی، سفیر و نماینده جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل متحد خاطرنشان ساخت: وقتی ترامپ از برجام خارج شد، یک‌سری تحریم که باید در چهارچوب برجام لغو می‌شد، برگشت و یک‌سری تحریم دیگر هم اضافه شد. علاوه بر این آمریکایی‌ها تحریم‌های دیگری، با عناوین جدیدی (غیر از هسته‌ای) اعمال کردند. درواقع نه‌تنها در چهارچوب برجام تحریم‌ها برچیده نشد، بلکه عناوین همان تحریم‌ها را عوض کردند و به‌عنوان تحریم جدید مطرح کردند. در مجموع از زمان خروج آمریکا از برجام تا الآن، سه نوع تحریم علیه ما اعمال کردند. اگر هرکدام از این تحریم‌ها لغو نشود، بازگشت آمریکا معنی ندارد؛ یعنی آمریکا موقعی می‌تواند بگوید که من به برجام برگشتم که همه‌ی این تحریم‌ها لغو شود. صرف اعلام‌نظر و اینکه بگوید من آماده‌ام به برجام برگردم یا به برجام برگشتم، ولی در عمل این تحریم‌ها لغو نشود و از بین نرود، از دید ما هیچ ارزشی ندارد.\nپیشتر سعید خطیب‌زاده، سخنگوی وزارت امور خارجه ایران در صفحه توئیتر خود نوشته بود: «یادآوری: به دلیل خروج آمریکا از برجام، 1+5 وجود ندارد. اکنون تنها ایران و 1+4 است. به‌یاد بیاورید، ترامپ اتاق [برجام] را ترک و تلاش کرد آن را منفجر کند. حرکات نمادین خوب است اما برای احیای 1+5، آمریکا باید عمل کند: تحریمها را بردارد. ما نیز پاسخ خواهیم داد.»\nشنبه 2 اسفند 1399 - 13:59:13\nمحسن رضایی : حضور ایران در کمیته آتش‌بس قره‌باغ، به نفع کل منطقه است\nتاکید سردار قاآنی بر لزوم توجه به حقایق انقلاب اسلامی\nپاسخ ایران به پیشنهاد جوزپ بورل رای برگزاری جلسه غیررسمی برجام\nتخت روانچی بازگشت به برجام\nبازگشت به برجام با لغو تحریم ها


آلومینیوم کانال ۲ هزار دلار را حفظ کرد - اخبارفولاد\nصفحه نخستاخبارآلومینیوم کانال ۲ هزار دلار را حفظ کرد\nروز سه شنبه ۱۱ آذر ماه، قیمت آلومینیوم در بورس فلزات لندن نسبت به روز معاملاتی قبل، یعنی دوشنبه ۱۰ آذر ماه، با رشد ۳۱ دلاری، به دو هزار و ۴۵ دلار و ۵۰ سنت رسید.\nبه گزارش اخبار فولاد، قیمت آلومینیوم در بورس فلزات لندن، دیروز سه شنبه ۱۱ آذر ماه، نسبت به آخرین معاملات انجام شده (دوشنبه ۱۰ آذر ماه)، ۱.۵ درصد، معادل ۳۱ دلار رشد داشت. به گونه ای که در دوشنبه ۱۰ آذر ماه، آلومینیوم دو هزار و ۱۴ دلار و ۵۰ سنت به ازای هر تن قیمت گذاری شد و قیمت آن دیروز به دو هزار و ۴۵ دلار و ۵۰ سنت به ازای هر تن رسید.\nهمچنین رو سه شنبه ۱۱ آذر ماه، قیمت آلومینیوم در بورس فلزات لندن نسبت به هفته قبل، ۴.۱ درصد، معادل ۸۴ دلار افزایش داشته و از قیمت یک هزار و ۹۶۴ دلار و ۵۰ سنت به ازای هر تن به دو هزار و ۴۵ دلار و ۵۰ سنت به ازای هر تن رسیده است.\nآلومینیوم کانال ۲ هزار دلار را حفظ کرد.\nکد : 2528


سایبان برقی کلاسیک | مرکز سایبان سر | فروش انواع سایبان\nسایبان برقی کلاسیک جزو سایبانهای قدیمی است که بسیار معروف و پرکاربرد در رستورانها و کافه ها میباشد. سایبان برقی کلاسیک دارای یک ویژگی مهم است که فضای کمی را هنگامی که بسته میشود اشغال میکند و نصب آن هم آسانتر است. سایبان برقی کلاسیک ظاهر و طراحی زیبایی داشته و مطابق با بالاترین استانداردهای جهانی ساخته میشود. با توجه به ابعاد و نوع مکان مورد استفاده از سایبان برقی کلاسیک، طرح، مدل، نوع و رنگ آن تغییر میکند.\nمزایای سایبان برقی کلاسیک\nسازه های سایبان برقی کلاسیک در عین زیبایی و طراحی جذاب، بسیار مقاوم و محکم بوده که هدف اصلی استفاده از سایبانها که جلوگیری از تابش خورشید و ایجاد سایه خنک میباشد را تامین میکند. همچنین از ورود گرد وغبار جلوگیری کرده و در مقابل باد و باران و برف محافظت لازم را اعمال میکند. امکان کنترل از راه دور سایبان برقی کلاسیک استفاده از آنرا بسیار راحت کرده است. مانند بسیاری از سایبانها، امکان استفاده از سایبان برقی کلاسیک برای تبلیغات و چاپ لوگوی خاص روی آن وجود دارد.\nخریدو نصب سایبان برقی کلاسیک\nبرای انتخاب و خرید سایبان برقی کلاسیک باید اگاهی و اطلاعات کامل در مورد نحوه کار، سازه و جنس و کیفیت آن داشت. برای خرید سایبان برقی کلاسیک جهت استفاده در رستورانها و کافی شاپ ها و کسب اطلاعات در زمینه عملکرد، طراحی، قیمت و نصب سایبان برقی کلاسیک با کارشناسان مجرب شرکت .. مشورت کرده و بهترین انتخاب و خرید را داشته باشید.


دانلود پروژه مالی : شرکت توليد صنایع غذایی – کلیک – مرجع دانلود پایان نامه و مقاله\nدسته: حسابداری, گزارش کار آموزی علوم انسانی برچسب: خرید پایان نامه : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود پایان نامه : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود پایان نامه حسابداری : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود پایان نامه حسابداری گرایش عمومی : بررسي امكان بكارگيري سيستم هزينه‌يابي برمبناي فعاليت (ABC) در صنايع آلومينيوم (مطالعه موردي گروه كارخانجات توليدي نورد آلومينيو, دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری : بررسي امكان بكارگيري سيستم هزينه‌يابي برمبناي فعاليت (ABC) در صنايع آلومينيوم, دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد: شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود پروپوزال : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود پروژه : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود تحقیق : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود تز : شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود سمینار کارشناسی ارشد: شرکت توليد صنایع غذایی, دانلود مقاله : شرکت توليد صنایع غذایی, شرکت توليد صنایع غذایی\nاز طريق خريدهاي داخلي\nكالاهاي انتقالي از ساير انبارها و مواد برگشتي\nكالا و لوازمي كه در كارگاه هاي مؤسسه ساخته مي شود.\n–ورود و تحويل كالاهاي خريداري شده به انبار\n– تحويل كالا به انبار\nشناسايي و كنترل كالا\nيادداشت كالاهايي كه معيوب و يا غير قابل استفاده مي باشد.\nانباردار پس از وصول در خواست كالا واطمينان از موجود بودن كالا در انباراز طريق مراجعه به كارت يا دفاتر موجودي كالا نسبت به ارائه ي آ ن اقدام مي نمايد . فرم درخواست كالا درسه نسخه تهيه مي شود. نسخ 1و2 اين فرم جهت دريافت جنس به انبار ارسال مي گردد و نسخه ي سوم جهت پيگيري امر و نگاهداري سوابق دربايگاني واحد متقاضي نگهداري مي گردد.\nدر صورت موجود بودن كالا ، انباردار نسبت به تحويل جنس به درخواست كننده و صدور حواله اقدام مي نمايد و نسخه ي دوم درخواست كالا در انباربايگاني مي گردد و نسخه 1 آن را به ضميمه ي نسخه 1و2 حواله انبار ازطريق تداركات به امور مالي ارسال مي دارد .انبار دار در صورت موجودنبودن كالا مو ظف به تكميل فرم «درخوايت خريد »و پي گيري آن مي باشد.در بعضي از انبار ها از فرم ادغام شده «درخواست وتحويل كالا از انبار »استفاده مي شود .اين فرم توسط متقاضي تكميل وپس از تحويل جنس توسط انباردار و ساير مسئولان امضا مي شود .\nنسخه1و2 حواله به انضمام نسخ1 درخواست كالا به حسابداري ارسال ميشود\nنسخه ي چهارم حواله به انضمام نسخه دوم درخواست كالا در بايگاني انبار\nدر بعضي از مؤسسات فرم رسيد انبار مستقيم به امور مالي ارسال ودركارتكس حسابداري انبار ثبت مي گردد وعملياتي در انبار انجام نمي شود.\nاين فرم در 4 نسخه به شرح زير تهيه و توزيع مي گردد:\nتعداد تقاضا:اجناسي كه بيشترازهمه مورد تقاضا است بايد درنزديكترين محل\nممكن ،انبار گردد تا دسترسي به آنها سرعتر انجام گيرد.\nقطعات سنگين در پائين ترين رديف قفسه و قطعات كم وزن و پرحجم را دربالاي قفسه انبار بايد قرار داد.\nمشخصات كيفي كالا: توجه به نوع كالا و قرار دادن آنها نزديك يكديگر ازنكاتي است كه بايد مورد توجه قرارگيرد؛به عنوان مثال موادآتش زا نبايدنزديك كالاها و اجناس قابل اشتعال قرار گيرد.\nوجه تشابه ومشخصات فيزيكي: توجه به مشخصات فيزيكي همچنين ارتباط قطعات به يكديگر از نكاتي است كه بايد مورد توجه قرار گيرد.\nداشتن اطلاع ازميزان موجودي هرجنس دراسرع وقت بدون نيازبه شمارش آنها\nسهولت در تعيين محل قرار دادن اجناس در قفسه ها.\nكسب اطلاع لازم درزمينه قطعه سفارش،مقدارسفارش،حداقل وحداكثرموجودي\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود پروژه مالی : شرکت توليد صنایع غذایی” لغو پاسخ


آموزش نسخه پیچی در شیراز - آموزش حضوری و مجازی نسخه پیچی و نسخه خوانی در شیراز\nخانه » جدیدترین اخبار » آموزش نسخه پیچی در شیراز\nآموزش حضوری و مجازی نسخه پیچی و نسخه خوانی داروخانه به همراه صدور گواهینامه معتبر. آموزش تکنسین داروخانه در شهر شما به صورت غیر حضوری و با ارسال پک آموزشی آموزشگاه آپادانا. آموزش نسخه خوانی داروخانه به همراه ارسال جزوات و فیلم های آموزشی بهترین اساتید آموزشگاه آپادانا (آموزش نسخه پیچی در شیراز).\nبرای ثبت نام غیر حضوری در کلاس های نسخه پیچی با کارشناسان آموزشگاه آپادانا تماس حاصل فرمایید. این آموزش ها حاصل زحمات چندین ساله اساتید آموزشگاه بوده و به صورت فیلم های آموزشی با کیفیت عالی برای شما ارسال می گردد. در این آموزش ها از صفر تا صد نسخه پیچی و نسخه خوانی به صورت عملی آموزش داده می شود (آموزش نسخه پیچی در شیراز)\nبرای ثبت نام در دوره های آموزشی نسخه خوانی و نسخه پیچی هم از طریق ثبت نام آنلاین با کلیک کردن بر روی لینک آخر صفحه و هم به صورت بر قراری تماس تلفنی با مرکز آموزش آپادانا(شماره تماس در اخر این پست موجود است) و پرداخت هزینه دوره از طریق کارت به کارت یا واریز بانکی و یا از طریق شماره تلگرام و واتساپ و یا از طریق دایرکت اینستاگرام(آدرس اینستاگرام و شماره تلگرام در اخر همین مطلب) می توانید اقدام به ثبت نام دوره های آموزشی تکنسین داروخانه اقدام نمایید (آموزش نسخه پیچی در شیراز).\nتکنسین داروخانه یا نسخه خوان نیاز به مدرک دیپلم دبیرستان یا معادل آن دارد. با توجه به پیچیدگی و گستردگی علم داروسازی، تکنسین برای شناخت انواع داروها، نحوه و میزان مصرف و تاثیر داروها و دادن مشاوره به بیمار در مورد داروها و بیماری‌های عمومی می‌بایست حداقل مدرک تحصیلی دیپلم داشته باشد و بتواند با کامپیوتر مخصوصا نرم‌افزار آفیس کار کند. ضمن اینکه نسخه خوان، از نظر فردی باید به شدت دقیق و حساس باشد تا در خواندن نسخه و تحویل دارو به بیمار کمترین اشتباهی مرتکب نشود (آموزش نسخه پیچی در شیراز).\nدر صورت قبولی کارآموز از آزمون آنلاین گواهینامه آموزشی معتبر از مراجع ذیصلاح صادر و به آدرس کارآموز ارسال می گردد. امکان صدور گواهینامه فارسی ، گواهینامه دو زبانه و گواهینامه بین المللی( از مرجع صدور گواهینامه های بین المللی RFTC اسپانیا) برای این دوره مقدور می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید (آموزش نسخه پیچی در شیراز)\nاز اهداف اصلی این دوره توانایی نسخه خوانی در افراد فارغ التحصیل می‌باشد. این افراد باید تبحر لازم را در امر خواندن نسخه شامل نوع دارو، شکل دارو و تعداد آن کاملاً بدست آورند. همچنین با دسته‌بندی کلی داروها آشنا گردیده و دارای توانایی در قفسه چینی داروخانه گردند (آموزش نسخه پیچی در شیراز).\nشهریه دوره آموزشی نسخه پیچی و نسخه خوانی داروخانه مبلغ ۸۹۰/۰۰۰ تومان بوده که هزینه دوره غیر حضوری (مجازی ، ارسال پک آموزشی به درب منزل) مبلغ ۴۹۰/۰۰۰ تومان می باشد.\nحقوق یک تکنسین داروخانه با توجه به قانون کار است اما با صلاح دید مسئول فنی داروخانه یا همان داروساز نیز تعیین می شود. یعنی حداقل حقوق دریافتی کمتر از حقوق مقرری قانون کار نمی باشد اما حداکثر حقوق تکنسین داروخانه با توجه به میزانی است که مسئول فنی داروخانه تعیین می کند که ممکن است با توجه به سابقه شخص ، میزان شیفت ها و توانایی ها متغیر باشد (آموزش نسخه پیچی در شیراز).\nآموزش نسخه پیچی در شیراز استخدام تکنسین داروخانه در شیراز اموزش تکنسین داروخانه در شیراز برگزاری دوره تکنسین داروخانه در شیراز تکنسین داروخانه جهاد دانشگاهی شیراز تکنسین داروخانه در شیراز تکنسین داروخانه شیراز حقوق تکنسین داروخانه در شیراز دوره آموزش تکنسین داروخانه در شیراز دوره تکنسین داروخانه در شیراز دوره نسخه پیچی در شیراز دوره نسخه پیچی شیراز دوره های آموزشی تکنسین داروخانه در شیراز دوره های تکنسین داروخانه در شیراز دوره های نسخه پیچی در شیراز کلاس تکنسین داروخانه در شیراز کلاس نسخه پیچی در شیراز\nin Sed libero mattis pulvinar leo. Donec amet, non Phasellus felis


افشای اطلاعات با اهمیت در بورس به دو گروه الف و ب تقسیم‌بندی می‌شود. مقصود از افشای اطلاعات یعنی اینکه شرکت یک سری اطلاعاتی را در اختیار سهام‌داران و علاقه‌مندان بازار قرار داده که تاثیری روی عملیات شرکت داشته باشد. گروه الف یعنی فعالیت‌هایی که با سودآوری شرکت و درآمد شرکت در ارتباط است و می‌تواند آن‌ها را متاثر کند. اما افشای اطلاعات با اهمیت در گروه ب، چنین اثری روی شرکت نخواهد داشت. اما به هر حال لازم است تا سهام‌داران در جریان آن قرار گیرند. مواردی که در افشای اطلاعات با اهمیت الف و ب در بورس بیان می‌شوند، متفاوت از هم می‌باشند.\nافشای اطلاعات با اهمیت گروه الف شامل چه مواردی است؟\n-تغییر سهام‌دار عمده\n-اعلام وقوع حوادث غیرمترقبه\n-تغییر در برآوردهای حسابداری\n-کشف منابع و یا ذخایر قابل توجه\n-اعلام اعسار یا ورشکستگی شرکت\n-نتایج برگزاری مزایدات یا مناقصات\n-نقل و انتقال دارایی‌های ثابت شرکت\n-نتایج شرکت در مزایدات یا مناقصات\n-هر نوع ترکیب، تجزیه، ادغام و اکتساب\n-بهره‌برداری از طرح‌ها و پروژه‌های جدید\n-پذیرش یا انتقال اوراق در بازارهای بین‌المللی\n-توقف یا تعلیق تمام یا بخشی از فعالیت شرکت\n-شروع مجدد فعالیت‌های متوقف و یا تعلیق شده\n-تأثیرات با اهمیت ناشی از تغییرات ارزی (قیمت ارز)\n-انعقاد، فسخ و یا تغییرات اساسی در قراردادهای مهم\n-تغییرات با اهمیت در عملکرد شرکت‌های تحت کنترل\n-درخواست خروج از شرکت‌های پذیرفته شده در بورس مربوطه\n-خرید، واگذاری، اخذ، فسخ و تغییرات مجوز فعالیت، امتیاز تجاری و یا علائم تجاری\n-دریافت یا پرداخت کمک‌های نقدی یا غیر نقدی بیشتر از ۵ درصد سرمایه‌ی شرکت\n-برگشت بیشتر از ۵ درصد از محصولات شرکت بر اساس مبلغ فروش آخرین سال مالی\n-افشای اطلاعات با اهمیت مثل دریافت مجوز تغییر بیشتر از ۱۰ درصد در قیمت فروش محصولات یا -خرید مواد اولیه\n-تحصیل سهام شرکت دیگر در زمانی‌که که مبلغ خرید بیش از ۵ درصد دارایی‌های شرکت در صورت‌های مالی سال قبل باشد و یا اینکه ناشر بیش از ۵ درصد سهام شرکت (بورسی یا فرابورسی) دیگر را خریداری کرده باشد.\n-واگذاری سهام شرکت دیگر در زمانی‌که مبلغ واگذاری بیش از ۵ درصد دارایی‌های شرکت در صورت‌های مالی سال قبل باشد و یا اینکه ناشر بیش از ۵ درصد سهام شرکت (بورسی یا فرابورسی) دیگر را واگذار کرده باشد.\nیک نمونه از افشای اطلاعات بااهمیت گروه الف:\nدر سایت کدال می‌توانید اطلاعات مربوط به شرکت‌ها را مشاهده کنید. برای مثال شرکت صنعتی پاکشو که در زمینه‌ی تولید مواد شوینده فعالیت می‌کند، اطلاعاتی راجع به خودش اعلام کرده است. مثلاً گفته است که ۲۰ درصد از سهام شرکت آریان کیمیا تک (شرکت غیر بورسی از گروه صنعتی گلرنگ که در زمینه‌ی تولید، واردات و صادرات مواد اولیه و محصولات آرایشی فعال است.) را خریداری کرده است. افشای چنین اطلاعاتی می‌تواند روی عملکرد شرکت بسیار تاثیرگذار باشد. ممکن است این شرکت تصمیم گرفته باشد که کسب و کار خودش را علاوه بر مواد شوینده به مواد آرایشی بهداشتی توسعه دهد و یا اینکه ممکن است موادی تولید کند که در کار این شرکت موثر و مفید است.\nافشای اطلاعات با اهمیت گروه ب شامل چه مواردی است؟\n-برنامه‌ی انتشار اوراق بدهی\n-توثیق یا فک رهن دارایی‌ها\n-برگزاری مزایدات یا مناقصات\n-شرکت در مزایدات یا مناقصات\n-ایجاد یا منتفی شدن بدهی احتمالی\n-دعاوی مهم مطروحه له یا علیه شرکت\n-پذیرش تعهدات جدید یا اتمام تعهدات قبلی\n-تغییرات در ترکیب تولید یا فروش محصولات\n-پیشنهاد پرداخت سود یا تغییر سیاست تقسیم سود\n-تغییر وضعیت مشتریان یا عرضه‌کنندگان عمده‌ی شرکت\n-افشای اطلاعات با اهمیت مثل تصمیم هیئت مدیره برای بازخرید سهم یا فروش سهام خزانه\n-افشای معاملات موضوع ماده‌ی ۱۲۹ اصلاحیه‌ی قانون تجارت یا معاملات با سایر اشخاص وابسته\n-توثیق، مسدود کردن، آزادسازی یا فک رهن سهام ناشر متعلق به سهام‌دار عمده که عضو هیئت مدیره است.\nیک نمونه از افشای اطلاعات بااهمیت گروه ب:\nشرکت قچار که شرکت تولید مواد غذایی و قندی می‌باشد، افشای اطلاعات با اهمیت گروه ب را انجام داده است. این شرکت اعلام کرده که سند کارخانه بابت مالکیت رهن رفته است. همین‌طور ارزش وثیقه را هم ۲۰۰ میلیارد ریال اعلام کرده است.\nبرگرفته از سایت : https://www.cheragh.com/


جهانگیری: اعتماد عمومی تنزل پیدا کرد| خطاها باید جبران شود\nمعاون اول رییس‌جمهور تاکید دارد تضعیف جایگاه مقام رهبری می‌تواند برای ایران خطرآفرین باشد. جهانگیری البته معتقد است در شرایط فعلی سرمایه اجتماعی و اعتماد عمومی مردم تنزل پیدا کرده برای ترمیم اعتماد لطمه دیده باید خطاها جبران شود و مسئولیت‌پذیر باشیم.\nبه گزارش «دنیای بورس» به نقل از ایسنا، اسحاق جهانگیری در مراسم گرامیداشت مرحوم آیت‌الله هاشمی رفسنجانی و شهادت سپهبد حاج قاسم سلیمانی اظهار کرد: امسال سالگرد آیت‌الله هاشمی رفسنجانی با شرایط خاص موجود در کشور برگزار شد. در شرایط دشوار و غمباری هستیم.\nمعاون اول رییس‌جمهور با تاکید بر اینکه تضعیف جایگاه رهبری می‌تواند برای ایران خطرآفرین باشد، گفت: در شرایط فعلی سرمایه اجتماعی و اعتماد عمومی مردم تنزل پیدا کرده، برای ترمیم اعتماد لطمه دیده باید خطاها جبران شود و مسئولیت‌پذیر باشیم.\nتاریخ انتشار: پنجشنبه 26 دی 1398 ساعت 12:47