کپی بیانات ره بر(روحی و نفسی فداه) - مطالب تیر 1389\nامیرالمومنین(ع)<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nامیرالمؤمنین (علیه الصّلاة و السّلام) شخصیتى است كه همهى فرق اسلامى دربارهى عظمت او، دربارهى خصوصیات او و دربارهى شأن و منزلت والاى او در اسلام، با یكدیگر اتفاق نظر دارند.\n... خب، ما شیعیان در زیارت جامعه میگوئیم: «معروفین بتصدیقنا ایّاكم»؛ ما معروفیم به ارادت و علاقه و عشق به امیرالمؤمنین و خاندان پیغمبر؛ لكن نمیتوانیم ادعا كنیم كه امیرالمؤمنین فقط متعلق به ماست. نه، همهى مسلمانهاى عالَم - از فرقههاى مختلف - دربارهى امیرالمؤمنین این را قائلند كه این شخصیت عظیم، این انسان بىنظیر و این مظهر كامل اسلام، ذرهاى و لحظهاى از متابعت پیغمبر اكرم سرپیچى نكرد؛ تخلف نكرد؛ كوتاهى نكرد؛ از دوران كودكى، تا دوران نوجوانى، تا دوران ریعان شباب و تا آخر عمر، یك لحظه در راه مجاهدت براى خدا و براى اسلام و براى قرآن فروگذار نكرد.\nپس این یك نكته است كه ما - چه شیعه، چه سنى و چه مذاهب گوناگون بین این فرقهها - بیائیم و امیرالمؤمنین (علیه الصّلاة و السّلام) را ملاك و محور وحدت قرار بدهیم.\nنكتهى بعدى این است كه محبت امیرالمؤمنین خیلى باارزش است. در روایت است كه هركسى محبت كسى در دل اوست، در قیامت با او محشور میشود. محبت خیلى حائز اهمیت است. اما محبتِ به تنهائى كافى نیست؛ تبعیت و پیروى كردن لازم است. ما كه در دنیا به نام شیعه معروف هستیم، شیعه را اینجور معنا كردهایم: «الشّیعة من شایع علیّا»؛ باید دنبال او حركت كنیم و هدفهاى او را دنبال كنیم. معلوم است كه ما با همهى تلاش خود به رتبهى امیرالمؤمنین نخواهیم رسید، اما به سمت آن قله باید حركت بكنیم.\nعدالت در سیره امیرالمومنین(ع)\nخب، حالا توجه كنیم كه امیرالمؤمنین در زندگى پُربارِ پُرمضمونِ درسآموز خود، چه چیزى را در درجهى اول اهمیت قرار داده است. یكى مسئلهى عدالت است كه عدالت در سیرهى امیرالمؤمنین، شاید بشود گفت برجستهترین نمودارهاست.\nمدا نكردن با...\nمدارا نكردن با ظالم، همدلىِ با مظلوم و كمك براى گرفتن حق مظلوم از ظالم، چیزهائى است كه در زندگى امیرالمؤمنین، در كلمات امیرالمؤمنین و در خطب نهجالبلاغه، به وضوح در صدها نقطه، قابل ملاحظه است. به این جملات پربار امیرالمؤمنین توجه بفرمائید: «و اللَّه لأن ابیت على حسك السّعدان مسهّدا أو أجرّ فىالأغلال مصفّدا احبّ الىّ من أن القى اللَّه ... ظالما لبعض العباد و غاصبا لشئ من الحطام»؛ ببینید! آن نمودار و پیشانى حكومت امیرالمؤمنین این است؛ یعنى اگر در سختترین شرائط زندگى قرار بگیرم، ممكن نیست كه من اندك ظلمى به احدى از خلایق انجام بدهم و براى خودم حطام دنیا را جمعآورى كنم؛ براى خودم ذخائر دنیوى را طلب بكنم.\nدنیا در چشم و نظر امیرالمؤمنین - به معناى آنچه كه انسان براى خود از بهرههاى زندگى قائل است - بكلى مردود و متروك است. خطاب به دنیا مىگوید «غرّى غیرى»؛ اى لذتها! اى زیبائیهاى زندگى مادّى! برو دیگرى را فریب بده؛ على را نمیتوانى فریب بدهى. این شعار امیرالمؤمنین است.\nامروز در نظام اسلامى - نظامى كه به اسم اسلام در این كشور تشكیل شده است - چه چیزى اهمیتش از همه بیشتر و حساسیّت نسبت به آن لازمتر است؟ عدالت. یعنى اگر امیرالمؤمنین (علیه الصّلاة و السّلام) در زمان ما و در این جامعه و در میان این مردم - كه اینجور عشق خودشان را نسبت به آن بزرگوار ابراز میكنند - حضور میداشت، چه چیزى را بیشتر از همه چیز دنبال میكرد؟ یقیناً عدالت.\nعدالت خواستهى یك جماعت خاصّى از مردم یا اهل یك كشور و اهل یك ملت نیست؛ عدالت خواستهى طبیعى و تاریخىِ همهى آحاد بشر در طول تاریخ بشریت است. همان چیزى است كه بشر تشنهى آن است و جز در حكومت انبیاء عظام الهى - آنهائى كه به حكومت رسیدند - یا اولیاء برجسته مثل امیرالمؤمنین، عدالت به معناى واقعى كلمه اجرا نشده است.\nدنیاداران و كسانى كه دلهاشان پر از هوس به دنیا و شئون مادى دنیاست، نمیتوانند عدالت را اجرا كنند. اجراى عدالت یك روح غنى، یك ارادهى قوى و یك قدمِ ثابت لازم دارد. ما باید همهى تلاشمان این باشد كه بتوانیم در این راه دنبال امیرالمؤمنین حركت كنیم. اعتراف میكنیم كه نخواهیم توانست مثل علىبنابیطالب، عدالت را اجرا كنیم؛ این را قبول داریم. ماها كوچكتر و ضعیفتریم از آنكه بتوانیم آنجور استوار - مثل فولاد، مثل صخره - در مقابل این امواج بایستیم؛ اما بقدر خودمان باید تلاش كنیم.\nامیرالمؤمنین از عمّال خود هم مطالبهى عدالت میكرد؛ با اینكه آنها در حد امیرالمؤمنین نبودند. پس تكلیف اجراى عدالت بر دوش ما هم هست؛ باید دنبال بكنیم. این چیزى است كه مردم باید بخواهند؛ باید فرهنگ عمومىِ ملت ما بشود. مردم ما باید بیشترین چیزى را كه میخواهند، عدالت و انصاف باشد؛ هم در امور داخل كشور، هم در مسائل جهانى.\nاین بىعدالتىاى كه در دنیا امروز وجود دارد و این ظلم فاحشى كه امروز از سوى قلدرها و گردنكلفتهاى عالم نسبت به بشریت و ملتها دارد انجام میگیرد، مبارزهى با یك چنین منكر عظیمى - از نظر مسلمانى كه براى حاكمیت اسلام و در سایهى جمهورى اسلامى زندگى میكند - باید یك فریضهاى محسوب بشود. این باید در زندگى ما، شعار ما باشد؛ هم در مسائل داخلى، هم در مسائل جهانى.\nاگر بخواهیم این عدالت را اجرا كنیم، قدم اول این است كه ما به كمك الهى اعتماد داشته باشیم و رابطهى دل خودمان را با خدا محكم كنیم؛ اینجا میرسیم به مسئلهى دعا، عبادت، تضرّع، مناجات و توسّل باللَّه. ماه رجب، بهار عبادت و تضرّع و توسل الى اللَّه است. این ایام عبادت را - این ماه رجب را، ماه شعبان را و بالاتر، ماه رمضان را - دست كم نباید گرفت.\nچهارشنبه 2 تیر 1389-01:01 ب.ظ


جراحی افزایش سایز سینه؛ مراقبت های لازم و عوارض آن\n۳۰ فروردین ۱۳۹۸ ۲۱:۲۱\nبا روش های افزایش سایز سینه آشنا شدید. در ادامه می خواهیم به این موارد بپردازیم که چه مراقبت هایی را باید قبل و بعد از جراحی افزایش سایز سینه انجام دهیم و چه عوارض و مشکلاتی می تواند ما را تهدید کند؟ چگونه می توان زخم های ناشی از جراحی را التیام بخشید و از عفونت کردن آنها پیشگیری کرد؟ در این مقاله از بخش پزشکی دکتر سلام به بررسی عوارض و خطرات جراحی افزایش سایز سینه می پردازیم و نحوه مراقبت قبل و بعد از آن را مورد بررسی قرار می دهیم.\nمراقبت های لازم قبل از جراحی افزایش سایز سینه\nبا انتخاب صحیح ایمپلنت های سینه و جراح، باز هم راهی طولانی برای رسیدن به نتیجه ایده آل در پیش دارید، اما سلامتی شما هم به رسیدن به نتایج مثبت کمک می کند. چند روز قبل از جراحی، شما باید:\nاز مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. بسیاری از جراحان توصیه می کنند که بیماران چند روز قبل از جراحی از نوشیدن الکل اجتناب کنند تا خطر خونریزی ناشی از اثرات رقیق شدن خون در آن ها کاهش یابد.\nسیگار کشیدن را دو هفته قبل از جراحی متوقف کنید. کشیدن سیگار می تواند گردش خون شما را کاهش دهد که این امر می تواند بر درمان تاثیر بگذارد.\nمصرف داروها / مکمل هایی را که می تواند خطر خونریزی شما را افزایش دهد، متوقف کنید. این دستور شامل بسیاری از مکمل های گیاهی نیز که می توانند خون را کم کنند و یا ممکن است بر روی بی هوشی تاثیر بگذارند، نیز می شود.\nبه مدت سه روز قبل از جراحی با صابون ضد باکتری دوش بگیرید.\nخانه خود را برای مراقبت های بعد از جراحی آماده کنید: لباس هایتان را بیرون بیاورید، غذاهای زودهضم بپزید و تمام لوازم مورد نیاز برای بهبودی را در دسترس قرار دهید.\nکودکان خود را برای محدودیت های فیزیکی خود آماده کنید. از بلند کردن، در آغوش کشیدن و انجام بازی های شدتی با آن ها خودداری کنید.\nعمل جراحی سینه یک روش نسبتا ساده است. خود جراحی فقط یک یا دو ساعت طول می کشد و می تواند با بی هوشی عمومی یا محلی انجام شود. با این حال، برای ایمنی بیمار ،تقریبا همیشه با بی هوشی عمومی انجام می شود.\nدر اینجا چند دستورالعمل پیش از عمل آورده شده است، که باید در روز جراحی به یاد داشته باشید:\nباید قبل از جراحی دوش بگیرید و موی خود را به صورت عادی بشویید (بلند کردن بازوهایتان تا بالای سر تا چند روز بعد از عمل جراحی امکان پذیر نیست). با دستور پزشک، از مصرف ادکلن ها، عطرها و لوسیون های حمام دوری کنید.\nاغلب جراحان از شما می خواهند تا، بعد از نیمه شب چیزی نخورید ، بنابراین وقتی به بی هوشی می روید، معده شما خالی است. انتظار گرسنگی را داشته باشید!\nلباس راحت بپوشید؛ لباس هایی که با کمترین تلاش قابل درآوردن و پوشیدن باشند، مانند لباس های زیپ دار.\nقبل از اینکه محل بستری شدن خود را ترک کنید، با در دسترس قرار دادن هر چیزی که نیاز دارید، مانند غذا، آب، داروهای درد و کنترل تلویزیون اتاق، در نزدیک ترین مکان ممکن، اتاق خود را آماده کنید.\nپس از بستری شدن در بیمارستان، امکان دارد که نیاز باشد تا چند ساعت منتظر بمانید تا عمل شما صورت گیرد و اگر در طی این مدت عصبی بودید، احتمال دارد که پزشک شما داروی آرامبخشی را برای شما تجویز کند.\nبهبود جراحی افزایش سایز سینه و مراقبت های پس از عمل\nبیدار شدن بعد از عمل جراحی تنها شروع سفر شما در مسیر طولانی بهبودی است. پزشک شما روش های مراقبت پس از جراحی را توضیح خواهد داد، اما این چیزی است که شما باید انتظار داشته باشید:\nتورم: چیزی که بلافاصله بعد از جراحی می بینید، چیزی نیست که شما در آینده با آن مواجه خواهید شد. تورم باعث خواهد شد که سینه ها بسیار بزرگ‌تر از آنچه پیش بینی شده بود، ظاهر شوند و چند هفته یا چند ماه طول خواهد کشید تا آن ها به اندازه واقعی خود برسند. این ورم، پس از سه تا چهار ماه کاهش خواهد یافت، با این حال احتمالا تا شش ماه بعد از این که باندهای زخم تان برداشته می شوند، سینه شما به اندازه نهایی خود نخواهد رسید.\nدرد: بیشتر زنانی که جراحی افزایش سایز سینه را تجربه کرده اند به شما خواهند گفت که جراحی سخت تر از آن چیزی است که انتظار داشته اند. پس به همین دلیل تهیه قرص های مسکن برای مقابله با دردهای پس از عمل ایده خوبی است.\nلوله های تخلیه: بسته به ترجیحات و تجربیات جراح، ممکن است برای کاهش خطر ایجاد مایع در اطراف ایمپلنت، از لوله های تخلیه استفاده شود تا از تشکیل کپسول جلوگیری شود. بسیاری از جراحان از آن ها استفاده نمی کنند، چون می توانند باعث ایجاد باکتری شوند. با این حال، ثابت شده است که التهاب ناشی از باکتری و انباشته شدن سیال، خطر شکست جراحی را افزایش می دهد.\nزمان بهبود طولانی: پس از ۲۴ ساعت، شما قادر خواهید بود تا فعالیت های روزمره را ازسر بگیرید و در عرض سه تا هفت روز به کار خود بازگردید. اما تورم و ناراحتی تا چند هفته باقی خواهد ماند و فعالیت های شما محدود خواهد شد. برای مثال، به مدت چند هفته شما نمی توانید بر روی شکم خود استراحت کنید و یا با شدت ورزش کنید.\nلباس های گشاد: در روزهای پس از جراحی، پوشیدن لباس های بلند و گشاد و زیپ دار توصیه می شود. با این حال، هر نوع لباسی که بتوانید بدون بالا بردن بازوها و یا ایجاد حرکت شدید، بپوشید، توصیه می شود.\nمصرف الکل را متوقف کنید: برای به حداقل رساندن خطر خونریزی و بهبود زخم هایتان از مصرف الکل خودداری کنید.\nاستحمام دشوار: باید در طول دوره بهبودی اولیه، از بلند کردن بازوها برای شستن موها، خم شدن برای شستن پا و دسترسی به اطراف، برای شستن پشت تان اجتناب کنید. پس شاید نیاز باشد که فردی در انجام استحمام به شما کمک کند. احتمالا تا زمان اجازه جراحتان، تنها مجاز به حمام اسفنج هستید.\nورزش سبک: شما باید به مدت چند هفته ورزش را فراموش کنید. به طور کلی وزنه برداری و برداشتن اشیا سنگین تر از ۵ پوند برای دو هفته مجاز نیست. با این حال، حرکات متداول به گردش خون کافی کمک می کنند.\nلباس های جدید: پس از جراحی شما باید چهار تا شش هفته صبر کنید تا بتوانید از سینه بند استفاده کنید. در طول این مدت مطمئن شوید که لباس ها با زخم های روی سینه شما برخورد نمی کنند.\nمراقبت از جای زخم های ایمپلنت سینه\nیکی از مهم ترین نگرانی ها برای زنانی که تحت این جراحی قرار می گیرند، جای زخمی است که باقی می ماند. التیام و بهبود زخم ها در هر فرد متفاوت است، چون ترمیم زخم به تعدادی از عوامل مانند سن، رنگ پوست و محل و اندازه برش بستگی دارد.\nسن: پوست جوان تر به خاطر افزایش تولید کلاژن، بهبود بهتری پیدا می کند. اما با افزایش سن، تولید کلاژن کم می شود و پوست نازک تر شده و خاصیت ارتجاعی کمتری پیدا می کند. راهکارهایی نیز وجود دارند که شما می توانید برای افزایش تولید کلاژن از آن ها استفاده کنید.\nرنگ پوست: برخی از تن رنگ های پوستی به احتمال زیاد جای زخم را بیشتر از بقیه نشان می دهند.\nاندازه و عمق برش: هر چه شکاف بزرگ تر باشد، زمان بیشتری برای التیام مورد نیاز است. و هر چه التیام زخم بیشتر طول بکشد، خطر عفونت و ماندگاری جای زخم، بیشتر می شود.\n۷ نکته برای به حداقل رساندن جای زخم ها و بهبود سلامتی\nسیگار کشیدن را متوقف کنید: نیکوتین و دیگر مواد شیمیایی موجود در سیگار و دیگر اشکال تنباکو، سیستم ایمنی را سرکوب می کند، رگ های خونی را منقبض می کند و جریان اکسیژن و مولکول های مهم بهبود دهنده زخم را کم می کند.\nنوشیدن الکل را متوقف کنید: الکل خون را رقیق می کند و لخته شدن خون مورد نیاز برای ترمیم و التیام یک برش را به تاخیر می اندازد. یکی دیگر از اثرات جانبی الکل این است که تولید کلاژن لازم برای ترمیم برش ایجاد شده را کاهش می دهد و واکنش ایمنی بدن به باکتری ها را کاهش می دهد که این امر می تواند منجر به عفونت شود.\nرژیم غذایی خود را بهبود دهید: پروتئین ها، اسید‌های چرب، ویتامین ها و مواد معدنی با سرعت بخشیدن به ترمیم بافت ها، نقش مهمی در بهبود زخم را ایفا می کنند. برای حفاظت از نتایج جراحی تان، مطمئن شوید که رژیم غذایی پس از جراحی تان شامل غذاهایی مانند برگ های سبز، سالمون وحشی و آجیل ها است. همچنین از شما خواسته می شود تا مصرف سدیم را کاهش دهید تا از تورمی که می تواند بر زخم های شما فشار وارد کند، جلوگیری کنید.\nهیدراته بمانید: ۲ / ۳ از بدن انسان را آب تشکیل می دهد و عدم نوشیدن مقدار کافی از آن می تواند بدن را از تعادل خارج کند، جریان اکسیژن، مواد معدنی و مواد غذایی را به زخم انتقال ندهد و پوست را ضعیف تر و مستعد عفونت باکتریایی کند. پس از جراحی، روزانه ۳ لیتر آب بنوشید.\nخواب کافی داشته باشید: خواب، به بدن کمک می کند تا سلول های سفید خون را تولید کرده و هورمون های رشد بافت را تحریک کند.\nدور ماندن از خورشید: به طور کلی اشعه یو وی برای پوست بد است و برای بافت زخم نیز بدتر است. قرارگیری بافت تازه شکل گرفته در معرض نور خورشید اشعه ماورا بنفش، می تواند به تیره و ضخیم شدن جای زخم های تازه منجر شود. مدت توصیه شده برای دوری از خورشید از ۶ ماه تا یک سال است. اگر ممکن نیست که از اشعه های ماورای بنفش دوری کنید، از کرم ضد آفتاب باSPF ۳۰، لباس و یا نوار سیلیکونی برای پوشاندن جای زخم استفاده کنید.\nحداقل کردن فعالیت: اعمال تنش بر روی زخم ها می تواند روند التیام را به تاخیر بیاندازد. به همین دلیل، مهم است که طبق دستور پزشک به مدت ۲۴ ساعت پس از جراحی یک نفر را در کنار خود داشته باشید تا مطمئن شوید که برای رسیدن به چیزی یا کش دادن بازوهایتان به زخم خود فشار وارد نمی کنید. به مدت دو یا چهار هفته پس از جراحی، از بلند کردن بازوهای خود در بالای سر خود اجتناب کرده و اشیا سنگین را بلند نکنید.\nگزینه های درمان موثر زخم افزایش سایز سینه\nبه محض اینکه لباس های جراحی از بدنتان خارج شد و شکاف ها بسته شدند، می توانید از یک یا چند تکنیک برای کاهش دیده شدن زخم ها استفاده کنید.\nصفحات سیلیکونی: این نوار ۱۰۰ % سیلیکونی، برش را پوشش می دهد و بدن را مرطوب نگه می دارد و محیط بهینه ای برای بهبودی، ایجاد می کند. مزیت دیگر این چسب پزشکی این است که ورقه ها به تثبیت برش و کم کردن فشار بر روی پوست کمک می کنند که این امر می تواند مانع گسترش زخم و جلوگیری از تشکیل مجدد آن شود. صفحات سیلیکونی حداقل به مدت ۱۲ ساعت از روز استفاده می شوند و برای بازیابی کامل پس از جراحی به مدت ۲ تا ۱۲ ماه توصیه می شوند.\nژل سیلیکونی: ژل تهیه شده از سیلیکون را می توان برای ارتقا بهبود زخم ها به وسیله هیدراته و دور از عفونت نگه داشتن جای زخم ها استفاده کرد. این ژل چند بار در روز روی زخم کشیده می شود و باعث می شود که یک بانداژ شفاف روی زخم ایجاد شود.\nلیزر و نور درمانی: لیزر درمانی اگرچه برای کاهش چین و چروک صورت به کار می رود، اما می تواند برای کاهش ظاهر زخم ها، نیز بکار رود. با این حال، رنگ پوست تیره تر ممکن است به انواع خاصی از لیزرها پاسخ ندهد. در این موارد به جای آن ، LED نور قرمز می تواند استفاده شود.\nمیکرونیدلینگ: این روش ضد پیری به طور معمول برای جوانسازی صورت استفاده می شود، اما می تواند برای محو کردن آثار زخم نیز مورد استفاده قرار گیرد. سوزن های کوچک، هزاران بریدگی عمودی کوچک را بر روی صورت ایجاد می کنند تا تولید کلاژن را تحریک کنند. از آنجا که این میکرو کانال های کوچک پر از کلاژن می شوند، پوست تازه شکل گرفته، می تواند ظاهر زخم ها را کم رنگ کند.\nتزریق کورتیزون: در برخی موارد جراحان ممکن است استروئید را به صورت مستقیم به بریدگی تزریق کنند تا به کاهش قرمزی، سوختن و یا خارش زخم کمک کنند.\nخطرات و عوارض ناشی از جراحی افزایش سایز سینه\nجرای افزایش سایز سینه، مانند هر جراحی ای، با خطراتی همراه است که می تواند جزئی و یا مهم تر باشد. مهم ترین خطرات لزوما در طول عمل جراحی رخ نمی دهد، اما ممکن است ماه ها یا حتی سال ها بعد از ترک تخت جراحی رخ دهد.\nجابجایی: ممکن است ایمپلنت ها از محل خود جا به جا شوند و به پایین بروند، نامنظم شوند، از هم گسیخته شوند و یا تغییر شکل دهند. برای تغییر مکان ایمپلنت به جراحی بازبینی نیاز است.\nاز هم گسستگی: طبق اعلام FDA، ۱۰ درصد از ایمپلنت ها در ۵ سال اول از هم گسسته می شوند. برخی از علل گسیختگی شامل پر کردن بیش از حد ایمپلنت های سالین و وارد شدن ضربه شدید به سینه است. با این حال، پوسته سیلیکونی این ایمپلنت در طول زمان در بدن کاهش خواهد یافت و ممکن است سوراخ هایی در آن ایجاد شود، که از طریق آن، مایع شور و یا ژل سیلیکونی می تواند از آن خارج شود.\nانقباض کپسولی: انقباض کپسولی یکی از خطرات جدی مرتبط با افزایش سایز سینه است. بافت زخمی که به طور طبیعی در اطراف یک ایمپلنت ایجاد می شود تا آن را در جای خود نگه دارد، ممکن است سفت و ضخیم شود. وقتی این اتفاق رخ می دهد، بافت غلیظ ممکن است باعث شود که سینه ها احساس غیرعادی ای را منتقل کرده و ظاهر خود را تغییر دهند و باعث درد یا ناراحتی شوند. شدت انقباض کپسولی در چهار کلاس رتبه بندی شده است و درجات سه و چهار ممکن است نیاز به جراحی بازنگری داشته باشند. پیش بینی اینکه آیا این اتفاق می افتد یا چه زمانی رخ می دهد، ممکن نیست، اما برخی مطالعات نشان می دهند که عفونت باکتریایی ممکن است به انقباض کمک کند. برای اجتناب از این امر، پزشکان یک دور از آنتی بیوتیک های خوراکی را تجویز می کنند تا خطر عفونت را بعد از جراحی کاهش دهند. استفاده یک دوره از آنتی بیوتیک ها، ضروری است. برخی از پزشکان بازدارنده لئوکوتریئن را تجویز می کنند، که برای جلوگیری یا کاهش شدت انقباض کپسولی مفید است و در برخی موارد حتی آن را معکوس می کند.\nعفونت: ایجاد عفونت نادر، اما جدی است که در صورت بروز می تواند افزایش سایز سینه شما را مختل کند. باکتری ها می توانند باعث التهاب شوند که این امر احتمال انقباض کپسولی را افزایش می دهد و یا حتی امکان دارد که نیاز باشد تا ایمپلنت ها برداشته شوند تا روند بهبود کامل شود. به همین دلیل، جراحان پلاستیک نوعی آنتی بیوتیک را تجویز می کنند تا از خطر عفونت در هنگام التیام جلوگیری کنند. شما باید بهداشت فردی را رعایت کرده و از دستورالعمل محدوده فعالیتی مجاز خود پیروی کنید. بیماران باید به شدت از مجراهای تخلیه مراقبت کنند (در صورت وجود) و برای جلوگیری از عفونت به طور مرتب دست های خود را بشویند. هم چنین از محیط هایی با سطوح بالایی از باکتری، مثل باشگاه های ورزشی و یا وان آب‌گرم دوری کنند.\nافزایش سایز سینه بزرگ کردن سینه جراحی زیبایی سینه عوارض بزرگ کردن سینه\nنکاتی درباره افزایش سایز سینه با استفاده از جراحی\nبررسی صفر تا صد جراحی سینه در کلینیک فلورا


با هدف معرفی آسیب های مخرب رسانه های خارجی صورت می گیرد\nموسسه فرهنگی ندای فطرت در دومین نمایشگاه رسانه های دیجیتال انقلاب اسلامی درباره آسیب های مخرب رسانه های خارجی و معرفی رسانه های برتر داخلی مشاوره رایگان ارائه می دهد.\nتاریخ انتشار: ۰۴ شهريور ۱۳۹۳ - ۱۵:۳۰ - 26August 2014\nحجت الاسلام علی قهرمانی کارشناس موسسه فرهنگی ندای فطرت در دومین نمایشگاه رسانه های دیجیتال انقلاب اسلامی در گفتگو با خبرنگارفرهنگی خبرگزاری دفاع مقدس گفت: این موسسه یک مجموعه حوزوی است که درباره آسیب شناسی رسانه ای با بسیجیان همکاری می کند .\nکارشناس فرهنگی موسسه ندای فطرت اظهار داشت: برپایی این نمایشگاه اتفاق خوبی است که به مباحث مقابله با آثار رسانه ای که می تواند بسیار آسیب زا می باشد پرداخته است.\nوی افزود: برای اینکه بتوانیم مخاطبان رسانه ها را با آسیب های فردی دینی فرهنگی اجتماعی تربیتی و روانی آشنا کنیم باید در یک فضای خیلی صمیمی و در قالب یک مشاوره دوستان به آنها صحبت کنیم که در این غرفه از نمایشگاه مشاوره رایگان انجام می شود.\nقهرمانی با بیان اینکه مخاطبان را با کلید واژه های آسیب زا آشنا می کنیم بیان داشت: بعد از آشنایی با این کلید واژها و مشخص کردن آسیب های رسانه های مختلف مخاطبان را به سمت آثار برتر داخلی هدایت می کنیم.\nکارشناس موسسه فرهنگی موسسه ندای فطرت با اشاره به نقد آثار خارجی گفت: علاوه بر نقد آثار خارجی اثار داخلی را نیز باید نقد علمی کنیم زیرا ممکن است بصورت ناآگاهانه در فضای آنها حرکت کرده که بسیار مخرب می باشد.\nقهرمانی افزود: اگر جلسات نقد برای تولید کنندگان داخلی در چنین نمایشگاهها و فضاهای علمی برگزار شود می تواند در تولید آثاری که بتواند با رسانه های خارجی آسیب زا مقابله کند همچنین با فرهنگ و دین ما همخوانی داشته باشد موثر است.\nوی با اشاره به رسانه های داخلی بیان داشت: رسانه داخلی یکی از نزدیک ترین و سالم ترین رسانه های موجود در دنیا است.\nکارشناس موسسه ندای فطرت گفت: یکی از مشکلات آثار داخلی از لحاظ گرافیک و نرم افزار و دیگری محتوای آنهامی باشد. زیرا گاهی ناآگاهانه همان محتوای رسانه های خارجی با کمی تغییر عرضه شده که باید در حفظ تفاوت رسانه داخلی با خارجی بصورت مبنایی تلاش کنیم.\nبرچسب ها: حجت الاسلام علی قهرمانی ، نمایشگاه رسانه های دیجیتال\nلینک کوتاه: https://dnws.ir/26166


به دور دوم کشانیدن انتخابات امریست اجتناب نا پذیر – Jawedan: News, Opinion & Analysis\nخانه » انتخابات » به دور دوم کشانیدن انتخابات امریست اجتناب نا پذیر\nبه دور دوم کشانیدن انتخابات امریست اجتناب نا پذیر\nقانون اساسی قراردادی است بین شهروندان یک کشور بخاطر تنظیم امورحیات سیاسی ،اجتماعی، اقتصادی در داخل و چگونگی مناسبات این کشور در امور خارجی با سایر ممالک جهان که از طریق مراجعه به آرای مردم (همه پرسی عمومی ) و نمایندگان انتخابی مردم درمجالس بزرگ ملی به تصویب میرسد.\nمردم بخاطر تحقق این قرارداد ونظم بخشیدن درامور کشور یک دستگاه همیشه فعال که نامش را دولت گذاشته اند ،آنرا به اساس آرای عمومی انتخاب مینمایند وظیفه می سپارند تا برای تحقق دقیق آن وانسجام امور مسولانه ازمنافع ومصالح ملی حراست نماید.\nهمانطوریکه صلاحیت هایی در چوکات قانون از جانب مردم برای مدیریت کنندگان دولت تفویض میگردد ،مسولیت هایی هم متوجه دولتمداران می باشد که در صورت عمل خلاف قانون باید متخلفین مردم دولت یعنی دولتمداران نیز مجازات شوند. را موظف می کنند تا امور جامعه را در روشنایی مفاد قانون نظم بخشد. دولت در واقع خدمت گذار مردم و متعهد به تحقق همین قرارداد است، نه بیشتر از آن و نه هم کمتر از آن.\nدرقانون برای مشارکت مردم در اداره کشور رویکردی پیش بینی شده که برای هر چند سال رهبران و مدیریت کنندگان اداره کشور را بر گزینند و نامش را انتخابات گذاشته اند.\nانتخابات امر مهمی برای برگزیدن خوب ترین مدیران امورکشورداری می باشد که برای مدت زمان معین به اساس مفاد قانون اساسی در هر کشور بر گذار میگردد که این حق انتخاب شدن و انتخاب کردن در قانون هر کشور توسط مردم وبرای مردم تفویض گردیده است که شهروندان هر کشور از این حق شان (یک نفر یک رای)استفاده نموده به پای صندوق های رای رفته و نامزد مورد نظر شان را با ابراز رای شان حمایت و انتخاب می کنند.\nانتخابات نه تنها یکی از مولفه های دموکراسی است بلکه امر مهمی برای تامین مصالح ومنافع ملی در کشور نیزمی باشد،زیرا دریک انتخابات آزاد، سالم ،شفاف و عادلانه نامزدان به رقابت سالم میپردازند وهر نامزد تلاش می کند بخاطر رسیدن به مقام رهبری بیشتر ازهر نامزد دیگر راه حل های معقول را برای بیرون رفت مردم و جامعه از مشکلات درزنده گی ،اجتماعی ،سیاسی ،اقتصادی ،نظام واداره کشور پیشنهاد نماید.\nدر این جریان نامزدان تعهدات و پلان های جدیدی برای توسعه وانکشاف وارتقای سطح زندگی مردم ،نهادینه شدن وقانونمند شدن تمام عرصه های زندگی در جامعه به مردم ارایه می نمایند. درین میان مردم موثریت ، ظرفیت و برنامه نامزدان را مطالعه نموده وبه منظور رفع مشکلات موجود وبرآورده شدن نیازهای جامعه خوبترین شخصیت یعنی با ظرفیت ترین شخصیت وبهترین برنامه را حمایت و انتخاب می کنند.\nانتخابات در کشورما چگونه برگزازگردید؟\nدرکشور ما قانون اساسی وجوددارد با یک تفاوت کلی که باتاسف فراوان این قانون با جعل وتقلب وبدون در نظرداشت آرا و موافقه مردم و نمایندگان مردم بالای مردم ما تحمیل گردیده است.\nبه اساس همین قانون اساسی ناقص و تحمیل شده بیشتر از پنجسال است که با براه انداختن یک انتخابات نمایشی حامد کرزی از جانب سردمداران وقت ایالات متحده امریکا (بوش) بالای مردم ما تحمیل گردید.\nدر پنجسال گذشته حکومت مافیایی کرزی به جز از چوروچپاول دارایی های عامه ،غارت کمکهای بینن المللی که برای بازسازی و بهسازی هزینه شده بود، فساد و ارتشا ،کشت ،زرع ،قاچاق مواد مخدر، بدامنی وگسترش دامنه جنگ و بدتراز همه ایجاد اختلافات جدی قومی وسمتی در کشور دست آورد دیگری ندارد.\nانتخابات اخیر توسط همین دستگاه فاسد باید ساماندهی میشد.کرزی بدون درنظرداشت مفاد قانون اساسی کمیسیونی را زیر نام کمیسیون مستقل انتخابات انتصاب نمود بدون اینکه برای کسب مشروعیت از شورای ملی رای اعتماد اخذ نماید.\nکمیسیون انتصابی در اولین گام به نقض قانون اساسی خود ساخته پرداخت وزمان برگذاری انتخابات را به تعویق انداخت و دادگاه عالی کشور به اشاره کرزی در حالیکه دوره خیانت کرزی نظر به قانون در ماه جوزای سال روان هجری شمسی ختم میگردید مخالف همه معیارهای قانونی حکم ادامه کار کرزی را الی پایان انتخابات صادرنمودتا کرزی در کرسی ریاست جمهوری باقی بماند.\nدرحالیکه دادگاه عالی جزقوای ثلاثه دولت است ودارای چنین صلاحیت قانونی نمی باشدومرجع که بخاطر تخلف ورزی از قانون باید دیگران و متخلفین از قانون را مجازات کندخود مخالف قانون دست به تخلف وعمل غیر قانونی می زند.\nاین همه پیش زمینه هایی برای دست زدن به یک چنین تقلب گسترده وسازمان یافته برای حفظ سلطه مافیایی قدرت در آینده کشور بود.\nکرزی با تمام وسایل وابزارهای دست داشته و امکانات حکومتی و پیش زمینه های از قبل فراهم شده برای تقلب به انتخابات رفت و طشت رسوایی او از آب بیرون شد.\nحال که تقلب گسترده وسازمان یافته از جانب هیات نظارت نامزدان مختلف ،سازمانهای گوناگون نظارتی داخلی وبینن المللی و سازمان نظارتی اروپایی بر انتخابات دقیقا تثبیت گردیده است ، چنانچه سازمان نظارتی اروپا بر انتخابات ارقام بیشتر از یکنیم ملیون رای تقلبی را منتشر نموده وفکر میشود که این ارقام نیز کمتر از آن است که در تقلبی با این همه گسترده گی وسازمان یافتگی سازمان داده شده بود.\nبا تاسف در گزارش سازمان نظارت اروپا پای نامزدان دیگر در تخلفات کشانده شده و این هم شاید در نظر گرفتن ملحوظاتی باشد که نه می خواهند تنها جانب کرزی به حیث تقلب کننده که مورد حمایت همیشگی شان قرارداشت معرفی شود.\nواقعیت مسلم اینست ومانند آفتاب روشن که نامزدان دیگر داکتر عبدالله و داکتر رمضان بشردوست رای واقعی مردم را از آن خود کرده اند و این کرزی است که با تقلب ملیونی دزدی آرای مردم می خواهد یکبار دیگر با تقلب بر مردم حکمروایی کند.\nدر تنظیم وپیشبرد تقلب سازمان یافته به نفع کرزی کمیسیون وابسته انتخابات اشتراک مستقیم داشته قبل از آغاز انتخابات و در صبحگاهان روز آغاز انتخابات این کمیسیون و به خصوص ریس و رهبری آن در خدمت کرزی و ساماندهی تقلب گسترده و سازمان یافته به نفع کرزی بودند.\nبعد از پایان روز انتخابات این کمیسیون بازهم مطابق پلان قبلا تنظیم شده و سازمان یافته برای مغشوش ساختن اذهان عامه با اعلام نتایج مقدماتی که مملو از آرای تقلب شده به نفع کرزی بود آغاز گردید و بدون در نظر گرفتن هیچ معیار قانونی آرای تقلب شده به خرد مردم ومطبوعات داده میشد. نا گفته نماند که رویکرد تعدادی ازرسانه های تصویری و چاپی که خود را بیطرف مینمایند بیطرفانه نبود و به شکلی از اشکال از کرزی حمایت میکردند که تا اکنون نیز ادامه دارد. آنها باید بدانند که مردم متوجه نشرات آنهااست.\nکمیسیون باید بداند که همانگونه که تقلب و تخلف در انتخابات جرم پنداشته میشود تبلیغ تقلب وتخلف هم جرم و خیانتی است به آرای هموطنان ما که صادقانه با وجود مشکلات فراوان برای ابراز رای شان به پای صندوق های رای رفتند.\nآرای مردم و انتخابات به مثابه مصالح و منافع ملی کشوراست وباید از آن دفاع وحراست صورت گیرد و به رای وآرای هموطنان ما که به پای صندوق های رای رفتند احترام گذاشته شود با ائتلاف با کرزی به آرای واقعی مردم توهین خواهد شد ودیگرمردم باورشان را نسبت به شما از دست خواهند داد و این رایی است که تعدادی آنرا تجربه کردندو مردم از آنها رو گشتاند وبرای سیاست مدار ها روگشتاندن مردم از آنها مرگ سیاسی را در پی دارد.\nائتلاف باکرزی در حقیقت ائتلاف با تقلب ،با فساد ،ارتشا،قاچاق موادمخدرو مافیای اقتصادی و مخالف منافع و مصالح ملی کشورمی باشد.\nائتلاف باکرزی نه باید تقاضای به دادگاه کشاندن کرزی وشرکا را به یک دادگاه بی طرف صورت گیرد زیرا مقامات دادگاه عالی کشور شریک جرم کرزی درتقلب و خلاف ورزی از قانون است.\nبه همین منظور باید دادگاه مخصوص درزمینه دادرسی با تقلب گسترده وسازمان یافته وخیانت به آرای واقعی مردم با حضور نمایندگان جامعه بینن المللی تدویر و سازمان دهندگان تقلب و آنهایی که اعتماد مردم راشکستند و آرای مردم را دزدیدند درین دادگاه مورد مجازات قرارگیرند.\nبصورت مشخص کرزی با ستاد انتخاباتی آن ،رئس کمیسیون انتخابات با رهبری آن و تعداد معین افرادیکه جرم مشهود خیانت به آرای مردم را مرتکب شده اند که شناسایی آنها هم خیلی دشوارنیست.\nدردادگاه علاوه از مجازات ، پرداخت جریمه نقدی مصارف انتخابات نیز در نظر گرفته شود.\nدرنتیجه با تقلب با این گسترده گی وآرای ملیونی تقلبی که توسط کرزی و همدستان کمیسیون انتخابات وی صورت گرفته است به دوردوم کشیدن انتخابات امریست اجتناب نا پذیر .\nبنا این انتخابات زیر نظر یک کمیسیون واقعا مستقل ومشروع واداره که ازمشروعیت برخودارباشد صورت گیرد. زیرا نه اداره کرزی ونه هم کمیسیون انتخابات ازمشروعیت قانونی برخوداراند. دروجود همین اداره (کرزی)وهمین کمیسیون انتخابات مملو از فساد وخیانت برگذاری یک انتخابات آزاد، عادلانه وشفاف نا ممکن است.\nجامعه بینن المللی برای جلوگیری از بروز تشنج که به نفع هیچ طرف نیست دست بکارشده برای برگذاری دوردوم انتخابات مردم را از چنگ اداره فاسد کرزی نجات داده ، اداره موقت را تشکیل وکمیسیون انتخابات جدید واقعا مستقل را ایجاد نماید . دور دوم انتخابات باید زیرنظر کمیسیون جدید بصورت شفاف ، عادلانه و آزاد ساماندهی واز غارت آرای مردم جلوگیری شود.\nتنها با برطرف کردن سایه سیاه عوامل تقلب در دوراول انتخابات میتوان به سوی یک انتخابات شفاف دوردوم رفت.


بهترین بازی ماجرایی سال ایران؛ موفقیت بازی مموراندا در کسب سرمایه جمعی بین‌المللی - ایستنا\nکد خبر: 073925 پنجشنبه، 30 مهرماه 1394 03:44 October 22, 2015\nبه گزارش روابط عمومی بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای، مموراندا در پنجمین جشنواره بازی‌های رایانه‌ای تهران توانسته بود غزال زرین بهترین بازی ماجرایی را کسب کند.\nسازندگان این بازی سرمایه هدف خود را 18000 دلار کانادا تعیین کرده بودند و پس از دو هفته توانستند به این هدف دست یابند. این در حالی است که از امروز 26 روز دیگر تا پایان این کمپین مهلت باقیست.\nکیک‌استارتر در حال حاضر بزرگ‌ترین وب‌سایت در حوزه سرمایه‌گذاری‌های جمعی (Crowdfunding) است. پیش از این بازی دیگری از ایران به نام «فرزندان مورتا» نیز توانسته بود سرمایه مورد نیاز خود را جذب کند.


دانلود بازی RIDE 3 برای PC | یاس دانلود\nموقعیت شما یاس دانلود دانلود بازی کامپیوتر دانلود بازی RIDE 3 برای PC\n| نسخه کم‌حجم RIDE 3 – “Complete the Set” Bundle + 3 DLCs (FitGirl) اضافه شد… |\nRIDE 3 بازی جدیدی در سبک سری بازی‌های موتورسواری می باشد که در سال 2018 توسط Milestone S.r.l ساخته و برای کامپیوتر عرضه شده است. این شرکت بازی‌سازی، در چند سال اخیر با عرضه عناوین مختلف در زمینه اتومبیل‌رانی و موتورسواری، توانسته به یک برند محبوب در این سبک تبدیل شده و هواداران بسیار زیادی را به دست آورد. در این مطلب از سایت یاس دانلود، با معرفی یکی از جدیدترین عناوین آن‌ها در خدمت شما هستیم که امکان موتورسواری را با بهترین جزئیات برای شما فراهم می‌آورد. این بار فرصتی برایتان مهیاست تا بتوانید طعم و هیجان واقعی مسابقات موتورسواری را از نمایی نزدیک به واقعیت تجربه کنید! با دانلود این بازی، شما خود را غرق در دنیای موتورسواری خواهید کرد که از جمله خصوصیات اصلی آن می‌توان به شبیه‌سازی واقع‌گرایانه و سه بعدی محیط‌ها، امکان شخصی‌سازی مشخصه‌های فنی و ظاهری موتور سیکلت و تغییر در لباس رانندگان اشاره کرذ.\nبه طور کلی در این بازی بیش از 230 مدل مختلف از موتورسیکلت‌های قدیمی و جدید طراحی شده‌اند که ده‌ها مدل آن را تاکنون در هیچ یک از بازی‌های این سبک تجربه نکرده‌اید! موتورسیکلت‌های این بازی، ساخته شده از سوی 30 برند مختلف در سراسر دنیا هستند که عاشقان دنیای موتورسیکلت را غرق در خود خواهند کرد. در این بازی، شما می‌توانید در تعداد 30 مسیر مختلف، مهارت خود را در زمینه موتورسواری به دیگر رقبا نشان داده و به عنوان امپراطور این رقابت‌ها لقب بگیرید! پس همین حالا دست به کار شده و با انتخاب موتورسیکلت و راننده مخصوص خود، جذابیت خاص این بازی را از نگاهی واقع‌گرایانه تجربه نمایید. هم اکنون می توانید نسخه نهایی بازی RIDE 3 را با لینک مستقیم و به صورت رایگان از سایت یاس دانلود دریافت نمایید.\nتریلر بازی RIDE 3 :\nحجم : 21.5 + 13.3 گیگابایت\nدانلود بازی RIDE 3 پارت اول\nدانلود بازی RIDE 3 – “Complete the Set” Bundle + 3 DLCs (FitGirl)پارت اول\namir در تاریخ : 6 شهریور 1399\nسلام کرک بازی کجاست؟؟؟؟؟؟\nفیتگرل هم نیازی به کرک ندارد\nبرچسب ها RIDE 3 دانلود RIDE 3 دانلود RIDE 3 برای کامپیوتر دانلود بازی RIDE 3 دانلود بازی RIDE 3 برای pc دانلود بازی RIDE 3 برای کامپیوتر دانلود بازی کامپیوتر RIDE 3


یک عکس عاشقانه هم از ما بگیرید صفحه اصلی\nتصویر برگزیده علی محمد مودب: یک عکس عاشقانه هم از ما بگیرید آرتنا: علیمحمد مودب مدیرعامل موسسه شهرستان ادب دربارۀ اردوی اسفندماه بانوان شاعر انقلاب یادداشتی نوشته است:«چرا باید مثل مدیرها و گزارشگرها، مثل خبرنگارها، مثل آنها که مینویسند طوری که بعضی چیزهارا ننویسند بنویسم؟مثل خودم مینویسم.» نوشته: علی محمد مودب\nعلیمحمد مودب مدیرعامل موسسه شهرستان ادب دربارۀ اردوی اسفندماه بانوان شاعر انقلابی یادداشتی نوشته است. مودب دلی لطیف و روحیه‌ای مودب دارد. این را از لحن شعرهایش و برخورد عاطفی و همیشه آرام‌اش می‌توان دریافت. قلبی مهربانی که غلیان آرمانی‌اش در میان کلمات و قافیه‌هایش موج می‌زند. قلمش زبانی دارد برگرفته از فطرتی که زنگار ندارد. صاف و صیقل است. خموده و متواضع و شوخ‌طبع و شیرین. این سادگی و بی‌آلایشی آنجایی بیشتر هویدا می‌شود که سبکبالانه و بی‌پیرایه قلم برمی‌دارد و حرف دلش را راحت می‌نویسد.\nفکر میکنم در آن سطر از هنرمندی و آدم حسابی بودن و در نهایت سوژه کردن گریختهام، خیلی خوب است، خیلی، وقتی شعر را مینوشتم به این سطر که رسیدم گریهام گرفت، و گریه مرا برد تا پایان شعر، چرا ننویسم گریه کردهام؟ درست است که حامد خان عسگری گفته مرد گریه نمیکنه قدم میزنه ولی آقا امیرالمومنین خیلی گریه کرده است، من حامد را دوست دارم مثل مهدی و هادی خودمان ولی مرد هم گریه میکند و خیلی هم گریه میکند آن قدر که غش میکند در نخلستان و مردم برای تسلیت به خانهاش میآیند.\n۱۴:۲۷ ::: ۲۸ / ۱۲ / ۱۳۹۳ ARTNA آرتنا->\nیادداشت و مقالات - شعر و ادبیات - هنر پایداری - یادداشت هفته - منبع خبر :\nعلی محمد مودب دیدگاه خود را درباره این خبر بنویسید


طرز تهیه خیارشور به روش انگلیسی ها - تالار گفتمان نبض فردا\nکتاب آشپزی مارکوس ساموئلسون، با نام " ماموریت مارکوس" همان چیزی است که هر سرآشپزی برای آشپزخانه ی خود نیاز دارد. منبع کاملی از نکاتی که فقط یک حرفه ای می داند چه تاثیری در آشپزی، از تهیه ی غذاهای ساده تا غذاهای پیچیده ای که نیاز به مهارت دارند، خواهد داشت.\nموادی که طبق دستورالعمل مارکوس لازم است را از این لیست آماده کنید:\n1 عدد خیار انگلیسی ( می دانیم که شما به این نوع خیار در بازار موجود کشورمان دسترسی ندارید در نتیجه باید بدانید که هدف مارکوس از خیار انگلیسی، نوع بسیاری بلندی از خیار بوده که دانه های بسیار کم و پوست صافی دارد. در نتیجه شما می توانید از خیار های گلخانه ای استفاده نمایید و اگر سایز آن ها کوچک است از دو یا سه نمونه متوسط آن انتخاب نمایید. )\n1 قاشق غذاخوری نمک آشپزخانه\nیک دوم پیمانه سرکه سفید ( اگر از سرکه خرما استفاده می کنید گزینه شکر را از لیست مواد اولیه ی خود حذف نمایید. )\n2 عدد فلفل قرمز شیرین\nمقالات مرتبط : [نمایش لینک، فقط برای اعضای سایت امکان پذیر است. ]\nحال به روش زیر عمل کنید:\nخیارها را تا حد امکان نازک حلقه حلقه کنید. اگر دستگاه حلقه کردن خیار و هویج دارید از آن استفاده کنید تا حلقه هایی یک اندازه برای شما بسازد و خیارشور شما زیبایی بیشتری داشته باشد.\nحلقه های خیار را در یک سینی مرتب بچینید و روی آن ها را با نمک پر کنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه استراحت کند. در همین حین قابلمه ی متوسطی برداشته و در آن شروع به مخلوط کردن آب، سرکه، شکر، برگ بو و فلفل شیرین ها، کرده و آن ها را بر روی شعله ملایم قرار دهید تا بجوشد.\nاجازه دهید یکی دو قل زده و شروع به جوشیدن کند سپس از روی شعله بر داشته و بگذارید تا خنک شود. اکنون نمک هایی که روی خیارها ریخته بودید را از روی آن ها پاک کنید. سپس خیار ها را در حوله ی آشپزخانه بپیچید تا آب اضافی آن ها گرفته شود.\nپس از آن که مطمئن شدید خیارها خشک هستند آن ها را درون شیشه ای که قصد انداختن ترشی را در آن دارید ریخته و سپس سرکه و موادی که جوشاندید را بر روی خیار ها بریزید به طوری که سطح آن ها را بپوشاند.\nدرب شیشه را به خوبی بسته و آن را به مدت دو هفته در یخچال نگه دارید. پس از دو هفته ترشی شما آماده است و می توانید از آن ها در ساندویچ و سالاد و برای تزئین غذاهای اصلی خود استفاده کنید.\nمنبع : [نمایش لینک، فقط برای اعضای سایت امکان پذیر است. ]


مهران مریدی / میرملاس : فریادشیران پنجمین سرمربی گهر حاجیمایلی با استقلال آمد با استقلال رفت! کادر فنی تیم فوتبال گهر دورود برای چندمین بار در این فصل دچار تغییر و تحول شد. دیروز و بعد از بازی تیم فوتبال گهر دورود با تیم ملی نوجوانان که به تساوی 2-2 انجامید، محمد مایلیکهن تصمیم گرفت […]\nحاجیمایلی با استقلال آمد با استقلال رفت!\nکادر فنی تیم فوتبال گهر دورود برای چندمین بار در این فصل دچار تغییر و تحول شد.\nدیروز و بعد از بازی تیم فوتبال گهر دورود با تیم ملی نوجوانان که به تساوی 2-2 انجامید، محمد مایلیکهن تصمیم گرفت تا فراهم شدن شرایط موردنیاز یک تیم لیگ برتری، تمرینات تیم را تعطیل کند و حتی بهصورت شفاهی استعفایش را اعلام کرده بود.\nنکته جالب توجه در رفتوآمد مایلیکهن این است که وی قبل از بازی گهر با استقلال در هفته چهاردهم هدایت تیم دورودی را بهعهده گرفت و قبل از بازی برگشت این دو تیم هم از هدایت گهر انصراف داد. مایلیکهن که یکی دو روز قبل از دیدار رفت با استقلال هدایت گهر را پذیرفت در آن بازی که با حساب 2برصفر به نفع آبیپوشان پایتخت به پایان رسید، ترجیح داد از روی سکوها فقط نظارهگر بازیکنان تیمش باشد و علیرضا پورمند از روی نیمکت گهر را کُچ میکرد. بنابراین مایلیکهن نتوانست در لیگ برتر برابر استقلال قرار بگیرد اما در جام حذفی با یک گل مغلوب قلعهنویی و یارانش شد.\nدر آن زمان کماکان نفر اول کادر فنی گهر پورمند بود تا اینکه مایلیکهن برای هدایت این تیم انتخاب شد و با وجود مشکلات زیاد، این تیم در ابتدای نیمفصل دوم نتایج خوبی گرفت اما رفتهرفته مشکلات مالی و کمبود امکانات سبب شد که گهر نتایج دلخواه را نگیرد و سرمربی سابق تیم ملی ترجیح داد استعفا دهد و در فاصله 4 هفته مانده به پایان بازیهای لیگ برتر، فریادشیران سرمربی گهر شد تا اولین تجربهاش را به عنوان سرمربی یک تیم لیگ برتری تجربه کند.\n4 بازی باقیمانده گهر در دوازدهمین دوره لیگ برتر با تیمهای استقلال، آلومینیوم، مس و سایپا است.\nگهر هم اکنون با 19 امتیاز از 30 بازی در قعر جدول جا خوش کرده و به احتمال قریب به یقین به لیگ دسته اول سقوط میکند.\nبازدید این هفته : 44105\nبازدید این ماه : 154999\nبازدید کل : 18072402


منطقه بَمو: منطقه بمو در برابر كوه بمو، در 19 كیلومتری شیراز و درست مقابل تنگه الله اكبر، در جاده شیراز- آباده واقع است. منطقه بمو دارای گونه هاي نادر جانوران به ویژه آهو و گونه هاي مختلف گیاهی است. این منطقه حفاظت شده چشم انداز زیبایی دارد. در این پارك چشمه بیدی، چشمه صادقی، چشمه فیلی، چشمه گردو و چشمه چنار با آب صاف و گوارا در دره هاي زیبا جریان دارند. دو قنات ركن آباد و آب زنگی در همین منطقه قرار دارند.\nروستای نوق از توابع شهرستان بجستان استان خراسان رضوی با جمعیت بالغ بر ۱۰۰۰نفر در حدفاصل بین بجستان و فردوس است که با راه آسفالته فرعی از مجاور روستای سریده از جاده اصلی فردوس-بجستان جدا می شود و همجوار دهستان جزین می باشد. این روستا بالغ بر ۴۰ قنات و چشمه دارد که جزء روستاهاي با بیشترین قنات کشور می باشد.\nبخشی از تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nچگونه با خرید فایل تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن از این سایت امتیاز کسب نمایم؟\nReceiving تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن from our site will succeed.\nدر منزل خود به راحتی تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن را دانلود نمایید.\nThis site is equipped with all articles around تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن.\nشاید براي نسل جوان روستا جالب باشد که بدانند در قدیم ،زرند را به قنات هاي زیادی که داشت است می شناختند اما به مرور زمان این قنات ها خشک شدند و تنها تعداد کمی از آنها هنوز خشک نشده اند که قنات گیسک نیز جزو آنهاست\nفایل ورد تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nبراي دانلود تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن ابتدا روی دکمه دانلود کلیک کنید.\nدانلود فایل تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن از سرور هاي ایران فقط در سایت ماست.\nآیا تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن را رایگان می خواهید؟\nدانلود مجانی تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nBuy تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن from us cheaper.\nپکیج مقالات تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن را از ما دریافت کنید.\nDownload corrected and approved تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن translation from here.\nهدف ما راحتی شماست. ما هر آنچه که شما در مورد تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن نیازمندید را برايتان فراهم ساخته ایم.\nتحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن را چگونه دانلود کنیم؟\nدانلود تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن براي موبایل با لینک مستقیم.\nدریافت فایل تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن بعد از پرداخت اینترنتی میسر می شود.\nبا مشاهده فایل هاي پیرامون تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن لذت ببرید.\nDownload the best articles on the website below with the subject تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن.\nجدیدترین نسخه تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن را از سایت ما دانلود نمائید.\nتوضیح کاملی در رابطه با تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن میخواهید.\nTranslate the original version تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن along with the original text.\nVariety of content about تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن can only be viewed on our website.\nبراي خرید تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن فقط به سایت ما بیایی\nدانلود رایگان تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nTo improve the quality of your article, refer to تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن related articles on this site.\nClick to download Word file تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nسایتی باشکوه در زمینه فروش مقالات پیرامون تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن راه اندازی شد.\nمختصر تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nبا ما باشید و از مقالات پیرامون تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن استفاده نمایید.\nA list of the best-selling articles around تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن has been gathered on the site.\nWelcome to our site to buy تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nThe largest specialized translation website about تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آن\nمهمترین بخش فایل تحقيق درباره اطلاعات قنات و كاربردهاي آ\nجامع ترین پاورپوینت بررسی وضعیت چشمه ها و قناتهاي ایران\nقابل توجه دانشجویان و کاربران گرامی : فایلی که هم اکنون معرف حضور شما سروران گرامی می باشد جامع ترین و کامل ترین فایل پاورپوینت بررسی وضعیت چشمه ها و قناتهاي ایران می باشد. این فایل شامل 38 اسلاید زیبا آموزنده ،سودمند و قابل ویرایش می باشد که در قالب فرمت ppt تهیه شده و هم اکنون آماده دانلود می باشد .امید است که سودمند بود و مورد استفاده شما عزیزان واقع گردد . در صو\nشهر چشمه یکی از شهر هاي توریستی می باشد که در استان ازمیر کشور ترکیه واقع شده است. این شهر به سواحل آفتابی و چشمه هاي آب درمانی معروف است اگر به آفتاب گرفتن در کنار آب هاي دریای اژه علاقه مند هستید سفر با تور چشمه بهترین انتخاب براي شما می باشد. آب و هوای مدیترانه ای این شهر و همچنین وزش باد هاي شمالی باعث شده تا شما در تمام فصول بتوانید به شهر چشمه سفر کرده و از هوای مطبوع و طبیعت این شهر لذت ببرید. شهر چشمه از لحاظ تاریخی هم حائز اهمیت است با\nبراي دریافت پاورپوینت بررسی تجزیه و تحلیل قنات - 40 اسلاید با کیفیت علمی بالا کلیک کنید.\nمطمئنا بهترین سایت براي تهیه پاورپوینت بررسی تجزیه و تحلیل قنات - 40 اسلاید این سایت می باشد.\nپرسرعت ترین سایت براي دانلود تحقيق درباره چشمه آب گرم سایت ماست.\nراه هاي دریافت پاورپوینت درمورد قنات را بگویید.\nدیگر به جستجو براي تحقيق درباره چشمه آب گرم ادامه ندهید.\nما برايتان دنیایی از مقالات پیرامون تحقيق درباره چشمه آب گرم گردآور�\nتوضیحی درباره اکسل فهرست بهاي قنات 1398\nآیا تاکنون اکسل فهرست بهاي قنات 1398 را دریافت نکرده بودید؟\nترجمه مورد تایید و بدون اشتباه درمورد اکسل فهرست بهاي قنات 1398 را از اینجا خریداری نمایید.\nاین فایل اکسل فهرست بهاي قنات 1398 را از سایت ما بخواهید.\nبا ما باشید و از مقالات پیرامون اکسل فهرست بهاي قنات 1398 استفاده نمایید.\nآیا با دریافت فایل اکسل فهرست بهاي قنات 1398 از این سایت به من تخفیف تعلق می گیرد؟\nدانلود رایگان اکسل فهرست بهاي قنات 1398\nدانلود تحقيق درباره چشمه آب گرم براي موبایل با لینک مستقیم.\nکلاس هاي ریاضی باشگاه علمی حکیم ایرانی که باتدریس آقای مهری در مجموعه چشمه کوثر برقرار می باشد دراین کلاس ها که سطح پیشرفته و تیزهوشان راشامل می شود منبع تدر.یافا دانلود بانک لینک هاي دانلود فیلم ، دانلود سریال و دانلود آهنگ میباشد.\nدر سایت ما می توانید مقالات و پروژه هايی پیرامون موضوع تحقيق درباره چشمه آب گرم جستجو کنید.\n????به نام خدای توانایی????با استعانت از پرودگار ارجمند هم اکنون که بزرگ‌ترین پروژه عمرانی فریز آغاز گردیده است گزارش پیشرفت کار بازسازی و احیا قنات فریز به صورت مستمر تقدیم میگرددهمشهریان عزیز می توانند از نزدیک شاهد این تلاش بزرگ باشند و با بازدید میدانی نیروهاي اجرایی را دلگرم نمایند.طرح هاي عمرانی که بی شک بدون یاری و‌همراهی همشهریان فریزی امکان اغاز نداشتادامه پروژه قنات و‌سایر پروژه ها از قبیل جویها غسالخانه پارک و بازهم نیاز ب�\nپی دی اف اکسل فهرست بهاي قنات 1398\nچگونه اکسل فهرست بهاي قنات 1398 را براي موبایل دانلود کنیم.\nبا خرید هر مقاله پیرامون اکسل فهرست بهاي قنات 1398 یک امتیاز در جشنواره تخفیفی ما دریافت نمایید.\nBy entering the site, you can get enough information about اکسل فهرست بهاي قنات 1398.\nبا خواندن اکسل فهرست بهاي قنات 1398 شگفت زده شوید.\nGet some free articles about اکسل فهرست بهاي قنات 1398 on this site.\nلینک دانلود اکسل فهرست بهاي قنات 1398\nآیا از خرید فایل اکسل فهرست بهاي قنات 1398 از اینجا راضی بودید؟\nکلاس هاي ریاضی باشگاه علمی حکیم ایرانی که باتدریس آقای سلیمانی در مجموعه چشمه کوثر برقرار می باشد دراین کلاس ها که سطح پیشرفته و تیزهوشان راشامل می شود منبع .جانا دانلود بانک لینک هاي دانلود فیلم ، دانلود سریال و دانلود آهنگ میباشد.\nمرجع دانلود اکسل فهرست بهاي قنات 1398\nدر این قسمت از سایت شما می توانید اکسل فهرست بهاي قنات 1398 را پیدا کنید.\nپایان نامه ها و مقالات زیادی پیرامون اکسل فهرست بهاي قنات 1398 در این سایت افزوده شد.\nWe are worried about your pocket. Buy اکسل فهرست بهاي قنات 1398 cheaper.\nنتیجه آزمایشات دیگران پیرامون اکسل فهرست بهاي قنات 1398 را در اینجا مشاهده نمایید.\nدریافت اکسل فهرست بهاي قنات 1398\nاگر نمی دانید اکسل فهرست بهاي\nچشمه در گنجیابی و دفینه یابی بیان کننده چیست؟ محوطه این چشمه باید به خوبی بررسی شود اگر خشک هم شده باشد، قطعاً اطرافش باید جستجو شود. در محوطه این مکان ها به دنبال نشانه هاي دیگر باشید. و به سنگ هاي متفاوت محوطه و بالا این مکان توجه کنید. در چشمهايی که گنبد دارد گنج در نزدیک اینجا و در انبار است. در بعضی از چشمه ها گنج در مزار نزدیک دره می باشد.فروش فلزیاب طلا یاب قوی ام دی ال MDL\nقنات، تونل‌هاي آب زیرزمینی است که با دست در پای کوه‌ها حفر شده‌اند و باد به تدریج وارد این تونل‌ها شده و سبب انتقال آب کیلومترها دورتر از مبدا می‌شود. قدمت ا.مرداد کلیپ بانک لینک هاي دانلود فیلم ، دانلود سریال و دانلود آهنگ میباشد.\nبهترین روش براي زیاد کردن مطالب پیرامون پاورپوینت درمورد قنات استفاده از مقالات مرتبط این سایت می باشد.\nفروش فایل هاي تخصصی پیرامون پاورپوینت درمورد قنات در این سایت امکان پذیر است.\nسایت میان رز|معرفی روستاهاي ایران\nبراي خرید تحقيق درباره چشمه آب گرم فقط به سایت ما بیایید.\nتا بحال اسم چشمه هاي رنگی را شنیده بودید؟ جذابترین مناطق طبیعی ایران را میدانید کجاست؟ چشمه پلکانی دیده اید؟ باور می کنید در ایران همچین چشمه ای وجود داشته باشد و یا فکر می کنید این جاذبه هاي در فقط اروپا پیدا می شود؟ به شما چشمه باداب سورت در نزدیکی اورست مابین ساری و سمنان را معرفی می کنیم و خواهید دید که در ایران مناطقی بسیار جذاب وجود دارد که بسیاری از افراد متاسفانه از وجود آن بی اطلاع هستند. در ادامه با گروه طبیعت گردی و آفرود دامونا بر�\nقنات (کاریز) کیش یکی از مناطق گردشگری و تاریخی جزیره کیش می‌باشد و بیش از ۲۵۰۰ سال قدمت دارد. این قنات در عمق ۱۶ متری زیر زمین قرار گرفته‌است و سقف آن پوشیده.رها کلیپ بانک لینک هاي دانلود فیلم ، دانلود سریال و دانلود آهنگ میباشد.\nچشمه در گنجیابی و دفینه یابی بیان کننده چیست؟محوطه این چشمه باید به خوبی بررسی شوداگر خشک هم شده باشد، قطعاً اطرافش باید جستجو شود.در محوطه این مکان ها به دنبال نشانه هاي دیگر باشید.و به سنگ هاي متفاوت محوطه و بالا این مکان توجه کنید.در چشمهايی که گنبد دارد گنج در نزدیک اینجا و در انبار است.در بعضی از چشمه ها گنج در مزار نزدیک دره می باشد.فروش فلزیاب فیتز جرالد | 09192046008\nچشمه در گنجیابی و دفینه یابی بیان کننده چیست؟محوطه این چشمه باید به خوبی بررسی شوداگر خشک هم شده باشد، قطعاً اطرافش باید جستجو شود.در محوطه این مکان ها به دنبال نشانه هاي دیگر باشید.و به سنگ هاي متفاوت محوطه و بالا این مکان توجه کنید.در چشمهايی که گنبد دارد گنج در نزدیک اینجا و در انبار است.در بعضی از چشمه ها گنج در مزار نزدیک دره می باشد.فروش فلزیاب فیتز جرالد | 09197977577\nبراي موضوع کلمات هم خانواده درس فارسی – بنویسیم فارسی سوم دبستان، مجموعه کلمات زیر را با بچه ها تمرین کنید. تشکر – شُکر – متشکر – شکر. خواب – خواب آلود – پُر خواب – خوابیدن. عدل – عادل – عدالت. خبر – اخبار. شجاع – شجاعت. دانشگاه – دانش – دانشمند – دانشکده. نظم – ناظم – منظم – بی نظم- تن\nباداب سورت نام یک چشمه است که در جنوب شهرستان ساری و دراستان مازندران قرار گرفته است. این چشمه از سکن جنوب به دره هاي پایین دست و از شمال به تپه هاي پوشیده شده از درختان سوزنس و ارتفاعات میرسد و سمت شرق در کنار ارتفاعات پشویده شده از درختچه و بوته ایست و از سمت غرب نیز به روستای اورست میرسد.\nآیا میدانید معنی و مفهوم اکسل فهرست بهاي قنات 1398 چیست؟\nمقالات پیرامون اکسل فهرست بهاي قنات 1398 در این سایت اثبات شده می باشند. نگران نباشید.\nدانلود فایل اکسل فهرست بهاي قنات 1398 از سرور هاي ایران فقط در سایت ماست.\nبراي خرید اکسل فهرست بهاي قنات 1398 فقط به سایت ما بیایید.\nLearn how to learn about اکسل فهرست بهاي قنات 1398 by subscribing to our telegram channel.\nموسسه حفاظتی مراقبتی حامیان امین شهر فلزیاب و طلایاب کرج و تهران 09362131009 D.V.M درس تک ܨミ★ミ ミ★ミܨ مشاورین املاک بهاران دل نوشته های محمدرضا خوش نوا money maker جدید 97


فروش موتور کرکره برقی لینوکس lennox توبلار و ساید یو پی اس دار و بدون ups\nخانه / کرکره برقی / موتور / موتور لینوکس lennox\nجک v2 وی تو ۵۰۰ کالیپسو Calypso\tناموجود\tمشاهده محصول\nموتور کرکره برقی لینوکس lennox\nموتور کرکره برقی لینوکس lennox از جمله موتور های با کیفیت موجود در بازار می باشند که با توجه به وزنشان دارای قیمت های متفاوتی هستند. این موتور محصوب کشور چین می باشد. همانطور که می دانید در گذشته کرکره ها به صورت دستی بودند اما امروزه با پیشرفت علم کرکره های برقی در بازارعرضه گردیدند که موتور از جمله اجزای مهم کرکره های برقی می باشد. هدف این شرکت تولید موتور هایی است که امنیت بالایی را ایجاد کند. این موتور ها دارای دو نوع ساید و توبلار می باشند.\nفروش موتور کرکره برقی لینوکس lennox با هزینه و قیمت ارزان در تهران و کشور\nموتور لینوکس دارای انواعی می باشد که در ادامه به آن می پردازیم.\nموتور ساید لینوکس با یو پی اس و بدون ups\nفروش موتور کرکره برقی لینوکس lennox که دو نوع DC و AC تولید و در بازار عرض می گردند. این موتور ها امنیت بسیار بالایی را برای محیط ایجاد می کند. شایان ذکر است که این موتور ها دارای عملکرد انتقال نیروی گشتاور دینامیک از طریق چرخ دنده و زنجیر هستند. موتور ساید تیونی برای مکان های بزرگ که دارای مساحت بالا می باشد و از تردد بالاییی برخوردار هستند مناسب است، همچنین این موتور ها مناسب مکان هایی است که نیاز به برق اضطراری دارند. این موتور ها دارای ولتاژ های 220 و 24 ولت می باشند که نوع 24 ولت آن را می توان به ups مجهز نمود. این موتور ها در بخش کناری مجموعه کرکره برقی قرار دارند.\nویژگی های موتور کرکره برقی ساید لینوکس با کاتالوگ\nموتور کرکره برقی لینوکس linnox صدای کمی دارند.\nاز سرعت کمی برخوردار می باشند.\nدر برخی از مدل های آن امکان اتصال چشمی بر روی آن ها وجود دارد.\nمناسب مکان هایی با مساحت بزرگ و پر تردد می باشند.\nاز قابلیت کار کردن بدون باتری برخوردار می باشند.\nمدل های 24 ولت آن از ترانس بزرگی برخوردار هستند.\nصفحه پلیت 4 سانتی متری دارند.\nدارای کلید دستی وایرلس می باشند.\nکیفیت خوبی دارند.\nاز قدرت بالایی برخوردار هستند.\nدارای 10 سال خدمات پس از فروش و 1 سال گارانتی تعویض می باشند.\nموتور توبلار لینوکس linnox به همراه گارانتی و خدمات پس از فروش\nموتور کرکره برقی لینوکس linnox مناسب فضاهایی با مساحت کم و کرکره هایی با وزن پایین هستند که دارای ظاهری استوانه ای می باشند. از نکات قابل توجه راجع به این موتور ها این است که آن ها قابلیت به حرکت در آوردن و جا به جایی درب هایی تا 140 نیوتن در نوع معمولی و تا 500 نیوتن در نوع صنعتی را دارا می باشند. نصب و راه اندازی این موتور ها نیازمند دقت و تخصص زیادی است زیرا در صورت نصب اشتباه عمر مفید موتور کاهش می یابد و دستگاه سریع تر خراب می شود. این موتور ها به دلیل داشتن آداپتور تقویت کننده کارکرد بهتری دارند. این موتور ها در دو نوع مجهز به UPS و بدون UPS می باشند. در موتور توبلار لینوکس تجهیزات جانبی مانند : برد، اندکپ، پایه و بلبرینگ باید به صورت جدا خریداری شوند اما در موتور های ساید این ماجرا کاملا عکس می باشد و تمامی تجهیرات به صورت یک پک به همراه موتور ارائه می شوند. این موتور ها دارای مدل های مختلفی است که قادر به تحمل وزن 20 الی300 نیوتن می باشند. قیمت این موتور ها با توجه به وزن آن ها متفاوت می باشد.\nمزایای موتور کرکره برقی توبلار لینوکس با مدار فرمان – اند کب – بلبرینگ – شفت – صفحه پلیت – یاتاقان\nمناسب کرکره هایی با وزن کم و دهانه های کوچک می باشند.\nکاملا بی صدا می باشند.\nدارای سیم پیچ تمام مس می باشند.\nبه دلیل شکل استوانه ای به موتور استوانه ای نیز معروف می باشد.\nقدرت بالایی دارد.\nقطعات جانبی آن باید به صورت مجزا خریداری شوند.\nمدل های 24 ولت آن مجهز به UPS هستند.\nدارای آداپتور تقویت کننده می باشند.\nموتور کرکره برقی لینوکس lennox مناسب مکان های کم تردد می باشند.\nجک درب اتوماتیک فلای ۴۰۰ دو لنگه ناموجود\nآیفون تصویری سیماران مدل HS 43 ناموجود\nجک درب اتوماتیک ریلی پروتکو موور Proteco mover 15 ناموجود\nچشمی فتوسل وی تو V2 ناموجود\nپیوند کوتاه: https://bmssanat.com/?p=3269


40 باید و نباید برای کنکوری ها - آموزشگاه کنکور هنر [هونَر]\n40 باید و نباید برای کنکوری ها\n1. در کمتر از چهار ساعت نتیجه 12 سال تحصیل شما به دست می آید، بنابراین دقت کنید .\n2. هرگز خود را ملامت نکنید که امسال تلاش نکرده ام و بقیه بهتر درس خوانده اند تا جایی که ما اطلاع داریم اکثر بچه ها از وضعیت خود راضی نیستند .\n3. به امید سال بعد نباشید، همه ی تلاشتان را در جلسه ی کنکور به خرج دهید .\n4. در یک ماه آخر مطالعه دروس جدید(که قبلاً مطالعه نکرده اید ) را کنار بگذارید و فقط به مرور و جمع بندی مطالبی که قبلاً خوانده اید بپردازید .\n5. بین دروس اختصاصی سنگین و مشابه مثل ریاضی و فیزیک ، یک درس عمومی قرار دهید .\n6. در این یک ماه باقی مانده مطالعه کتاب های جمع بندی، شرکت در آزمون های جامع و کلاس های نکته و تست بسیار مفید است .\n7. بودجه بندی کنکور را به دقت بخوانید .\n8. افزایش استرس، حاصلی جز کاهش یادگیری و کم کاری حافظه ندارد. بنابراین از عوامل استرس زا(حتی تلقین های ناخودآگاه خودتان) به شدت دوری کنید .\n9. در این زمان باقی مانده جزوات حجیمی که مثلاً برای یک درس 300 ، 400 صفحه است را رها کنید .\n10. تا آخرین لحظات از جلسه کنکور خارج نشوید زیرا یک تست گاهی بسیار رتبه را جا به جا می کند .\n11. همه داوطلبان نمی توانند تمامی مباحث کتاب را کاملاً درک کنند و همچنین برای قبولی در 99 درصد رشته ها نیازی به درصد بالای 50 درصد نیست .\n12. برای پاسخگویی به سوالات در جلسه ی کنکور از سوال شماره 1 شروع کنید و اگر نتوانستید پاسخ دهید، زمانتان را هدر ندهید. علامتی در کنار تست مربوط بگذارید و به تست بعدی بپردازید. به این ترتیب بعد از یک بار مرور تست های یک درس، هم بیشتر تست ها را زده اید و هم زمانی برای شما باقی مانده که در آرامش بیشتر به بقیه تست ها بپردازید. لازم به ذکر است که حتی اگر 5 تست اول یک درس را بلد نبودید اصلاً نگران نباشید .\n13. تصور نکنید که اصلاً وقت ندارید، زمان باقی مانده اگر به خوبی استفاده شود. حتی اگر درس را اصلاً نخوانده باشید باز امکان جبران دارد. تقریباً می توان گفت اگر کسی هر درس عمومی، را 20 ساعت و هر درس اختصاصی را 40 ساعت به صورت عادی و معمولی مطالعه کند، 30 تا 40 درصد به دست خواهد آورد .\n14. بهترین روش برای مقابله با اضطراب پیش رفتن با برنامه است .\n15. از ساعات خوابتان تا حدی کم کنید که یادگیری شما مختل نشود چون کیفیت مطالعه مهمتر از کمیت آن است .\n16. در یک ماه باقی مانده تا کنکور تست ها را یک بار از ابتدا مرور کنید و روزانه 4 ساعت در صندلی دانش آموزی خود قرار بگیرید. در این مدت به هیچ عنوان از جای خود بلند نشوید، قدم نزنید، با دیگران صحبت نکنید و... و بی وقفه تست نزنید. حتی در این ساعات همان لباس هایی را بر تن داشته باشید که می خواهید در روز کنکور بپوشید تا هم به آن ها و هم به گرمای آن ها عادت کنید .\n17. هرگز از خود انتظار بیش از حد نداشته باشید و ناامید هم نشوید. مهم تلاش شماست. نتیجه مطمئناً به وجود می آید .\n18. مکان مطالعه را حداقل در این زمان باقی مانده تغییر ندهید و موبایل، تلفن ثابت، کامپیوتر، تلویزیون، روزنامه و عکس و پوسترهای خاطره انگیز را به سرعت از مکان مطالعه خارج کنید .\n19. میز مطالعه ی خود را در جایی از اتاق قرار دهید که سایه بر روی صفحه کتابتان نیفتد .\n20. از 24 ساعت قبل از کنکور مطالعه را کنار بگذارید و به استراحت و تفریحات سالم بپردازید .\n21. صورت سوال را به دقت بخوانید و در درک معنای آن عجله نکنید .\n22. همه ی درس ها را بخوانید حتی درسی که در نظر دارید به تست های آن دست نزنی، با 20 ساعت مطالعه به 30 تا 40 درصد می رسید .\n23. شب قبل از امتحان زود بخوابید تا خوابتان کامل باشد و در روز امتحان کسل نباشید، صبح امتحان زودتر از وقت معمول به محل برگزاری جلسه بروید .\n24. محل برگزاری آزمون را قبلاً از نظر مسیر مناسب بررسی کنید .\n25. در حوزه ی امتحان آرامش خود را حفظ کنید، دعا بخوانید و از بحث های درسی پرهیز نمائید. (به خصوص با افرادی که در شما اضطراب ایجاد می کنند.)\n26. در ابتدای جلسه آزمون نفس عمیقی بکشید و به هیچ عنوان نگاهی اجمالی به همه ی سوالات نکنید بلکه از سوال یک شروع کنید .\n27. به هیچ سوالی بیش از زمان استاندارش وقت اختصاص ندهید. در انتها اگر وقت اضافه آوردید، برگردید و به تست هایی که پاسخ نداده اید(علامت دار) بپردازید .\n28. ابتدای سوالات هر درس، یادداشت کنید که پایان زمان برای این درس چه ساعتی است. تا زمان هیچ درسی را برای دیگری از بین نبرید .\n29. هرگز به اطلاعات خود مغرور نشوید. چون طراح هم این را می داند بنابراین همه گزینه ها و متن سوال را تاپایان به دقت بخوانید .\n30. سوالات را تک به تک پاسخ دهید و وارد پاسخنامه کنید .\n31. اگر بین 2 گزینه شک کردید حتماً گزینه ای که از نظر شما جواب است، را بزنید .\n32. بعد از آزمون سراسری 12 ساعت استراحت کنید.\n33. مراقب غذا خوردنتان در روز و شب قبل از جلسه آزمون باشید، مثلاً غذای چرب دیرتر از معده تخلیه می شود و باعث سنگینی و کسلی می گردد .\n34. در جلسه می توانید شکلات و بیسکویت بخورید. البته کلوچه نخورید! چون در دهانتان گیر می کند و وقت گیر می شود.\n35. خوردن گردو، پسته، بادام و فندق در روزهای پایانی و در جلسه امتحان توصیه می شود .\n36. در پاسخگویی به کلمات و قیودی چون: همیشه، گاهی، هیچ یک، مانند، به جزء، دقت کنید .\n37. در سوالات چند گزینه ای که به صورت جمله های ناتمام داده می شود، کوشش کنید قبل از ملاحظه چهار کلمه نزد خود جای خالی جمله را پر کنید. سپس ببینید آیا هیچ یک از پاسخ های پیشنهادی با کلمه ای که قبلاً اندیشیده اید تطبیق می کند یا خیر که اگر جواب مثبت باشد، پاسخ درست همان است .\n38. با این تفکر که باید 100 درصد سوالات را جواب دهید، به جلسه امتحان نروید .\n39. به شما اکیداً هشدار می دهم که به هیچ عنوان فریب مراکز و افراد شیاد را نخورید. مطمئن باشید سوالات کنکور در اختیار هیچ کس نیست .\n40. به والدین توصیه می کنیم که در این زمان باقی مانده تلاش کنید محیط خانه در آرامش باشد و به طور خواسته یا ناخواسته استرس دانش آموز خود را زیاد نکند. عواملی مثل بسیار مهم جلوه دادن کنکور، به رخ کشیدن موفقیت دیگران، تهدید به تنبیه در صورت عدم قبولی، داشتن انتظارات بیش از حد و ... می تواند آرامش فرزند شما را از بین ببرد و تمام زحمات شما و خودش را نابود کند.


Dana Ashbrook - عکس ها و تصاویر، بیوگرافی و زندگی نامه | منظوم\nDana Ashbrook، بازیگر سینما و تلویزیون، در آثاری همچون فیلم سینمایی «توئین پیکز: آتش با من گام بردار»، سریال تلویزیونی «توئین پیکس» و فیلم سینمایی «Sundown: The Vampire in Retreat» فعالیت داشته است.\nتولد: 1967/05/24 (1346/03/03)\nبیوگرافی Dana Ashbrook:\nDana Ashbrook بازیگر سینما و تلویزیون است. وی سال 1346 چشم به جهان گشود. از مهم‌ترین آثار Dana Ashbrook می‌توان به بازیگری در سریال توئین پیکس، فیلم توئین پیکز: آتش با من گام بردار و فیلم The Aggression Scale اشاره کرد.\nDana Ashbrook نخستین بار در سینما حضور یافته و سال 1367 در 21 سالگی در فیلم Return of the Living Dead: Part II به کارگردانی Ken Wiederhorn بازی کرده است. گرچه موفقیت این اثر نسبت به آثار شاخص بعدیش مانند سریال توئین پیکس، بیشتر نبود اما تجربه خوبی برای Dana Ashbrook محسوب می‌شود و همکاری با هنرمندانی همچون جیمز کارن، Thom Mathews، Michael Kenworthy و Thor Van Lingen را تجربه کرد.\nDana Ashbrook در سال 1369 دوره‌ی پرتلاشی را در عرصه سینما و تلویزیون گذراند و در آثار مهمی بازی کرده است. او در این سال با بازی در 3 فیلم و سریال مهم سینما و تلویزیون خود را به مردم معرفی کرد. آثار مهم Dana Ashbrook در این سال، بازیگری در سریال توئین پیکس، فیلم The Willies به کارگردانی Brian Peck و فیلم Ghost Dad به کارگردانی Sidney Poitier محسوب می‌شود.\nDana Ashbrook سال 1369 در 23 سالگی در سریال توئین پیکس نقش مهمی بازی کرده است که توانست با مهارت خود، آن نقش و همچنین خودش را میان مخاطبان تلویزیون مطرح کند. Dana Ashbrook توانست با بازی در سریال توئین پیکس تجربه بازیگری موفقی برای خود رقم بزند و همکاری در کنار بازیگرانی نظیر کایل مک لاکلن، Michael Ontkean، Mädchen Amick و Richard Beymer بر تجارب او افزود.\nDana Ashbrook علاوه‌بر سریال توئین پیکس، سال 1371 در 25 سالگی در فیلم توئین پیکز: آتش با من گام بردار نیز بازی کرده است. Dana Ashbrook این‌بار با دیوید لینچ یعنی کارگردان فیلم توئین پیکز: آتش با من گام بردار و هنرمندانی چون شریل لی، ری وایز، Mädchen Amick و Phoebe Augustine همکاری داشت.\nدر این سال‌ها Dana Ashbrook با هنرمندان بسیاری تجربه‌ی کار داشته است اما جالب است بدانید که در میان بازیگران ری وایز با 3 مرتبه، Gary Hershberger با 2 مرتبه، Deborah Foreman با 2 مرتبه، Mädchen Amick با 2 مرتبه و James Marshall با 2 مرتبه بیشترین همکاری را با Dana Ashbrook داشته‌اند.\nیکی از ویژگی‌های حرفه‌ای بیوگرافی Dana Ashbrook آن هست که در مدت زمان بازیگری خود، هم در تلویزیون و هم در سینما بازی کرده است. Dana Ashbrook را باید بیشتر بازیگر سینما بدانیم چرا که 91% آثار وی سینمایی و 9% آثارش تلویزیونی است. در واقع Dana Ashbrook از مجموع 12 اثری که در کارنامه دارد، در 11 اثر در سینما با نام‌های فیلم Kensho at the Bedfellow، فیلم Late Phases، فیلم The Aggression Scale، فیلم New Alcatraz، فیلم توئین پیکز: آتش با من گام بردار، فیلم The Willies، فیلم Ghost Dad، فیلم Sundown: The Vampire in Retreat، فیلم She's Out of Control، فیلم Return of the Living Dead: Part II و فیلم Waxwork به ایفای نقش پرداخته و در 1 اثر در تلویزیون با نام سریال توئین پیکس بازی کرده است.\nدر مجموع در کارنامه 51 ساله و بیوگرافی Dana Ashbrook آثار مهمی وجود دارد. اگر می‌خواهید با بیوگرافی Dana Ashbrook و زندگی حرفه‌ای و آثار او بیشتر آشنا شوید، حتما به صفحه هر یک از آثار Dana Ashbrook در منظوم سر بزنید. همه 12 اثر مهم Dana Ashbrook در منظوم یک پروفایل اختصاصی دارند که اطلاعات کامل معرفی آنها تهیه شده است. امتیازی که هر یک از آثار Dana Ashbrook در منظوم دارند، نمره و امتیازی است که مردم از یک تا ده به آنها داده‌اند. در واقع هر چقدر Dana Ashbrook در آثار ارزشمندتری بازی کرده باشد، توانسته نمره‌ی بیشتری از سوی مردم بگیرد، در نتیجه سوابق کاری و بیوگرافی Dana Ashbrook درخشان‌تر خواهد شد. مثلا اثری که در بیوگرافی Dana Ashbrook بیشترین امتیاز را از مردم گرفته است، سریال توئین پیکس محسوب می‌شود و اثری که در بیوگرافی Dana Ashbrook کمترین امتیاز را گرفته است، فیلم Late Phases محسوب می‌شود.\nاگر در مورد بیوگرافی Dana Ashbrook نکات بیشتری می‌دانید حتما برای ما ارسال کنید تا کمکی بزرگ به همه مخاطبان و طرفداران Dana Ashbrook کرده باشید. مثلا اگر اطلاعاتی دقیق‌تر در مورد بیوگرافی Dana Ashbrook، آثار Dana Ashbrook، جوایز Dana Ashbrook، همکاران Dana Ashbrook، گالری عکس Dana Ashbrook، قد Dana Ashbrook، وزن Dana Ashbrook، رنگ چشم Dana Ashbrook، وضعیت تأهل و همسر Dana Ashbrook، فرزندان Dana Ashbrook، حواشی Dana Ashbrook و کودکی Dana Ashbrook می‌دانید حتما برای ما ارسال کنید.\nگالری عکس Dana Ashbrook (8 تصویر) مشاهده همه\nگالری ویدئوی Dana Ashbrook (0 ویدئو)\nآثار شاخص Dana Ashbrook\nسوابق کاری Dana Ashbrook\nاضافه کردن اثر به سوابق Dana Ashbrook\nتوئین پیکس (سریال تلویزیونی)\nمشخصات Dana Ashbrook\nبیوگرافی / زندگی‌نامه Dana Ashbrook\nحواشی Dana Ashbrook (0 حاشیه)\nهنوز کسی برای «Dana Ashbrook» نظری نگذاشته است. اولین نفری باشید که نظر می‌دهید


مدیکال مارکتینگ برای پزشکان و تجهیزات پزشکی - تبلیغ 360\nمدیکال مارکتینگ برای پزشکان و تجهیزات پزشکی\nمدیکال مارکتینگ شاخه نسبتا جدیدی از مارکتینگ است که به حوزه سلامت می پردازد . انتظاری که از مدیکال مارکتینگ می باشد این است که به فعالان این حوزه این امکان را بدهد تا تغییرات شگرفی در علم پزشکی و تولید دارو ها ایجاد نمایند .\nشاید رویکرد اصلی مدیکال مارکتینگ افزایش فروش محصولات پزشکی باشد، اما با ایجاد بازار رقابتی می تواند به افزایش کیفیت محصولات پزشکی کمک شایانی نماید . فعالان استارتاپی و حوزه های دیجیتالی می توانند با همکاری پزشکان و تولید کنندگان محصولات پزشکی سهم عظیمی از بازار جهانی را کسب کنند .\nمدیکال مارکتینگ در واقع بکار بردن روشهای علم بازاریابی برای پزشکان و محصولات پزشکی است. این سبک از بازاریابی، تخصصی می باشد و برای آگاه سازی و ارتقا سلامت جامعه با استفاده از روشهای مدرن اصول بازاریابی و استراتژی های دانش محور برای پیشگیری و ارتقا سلامت اقشار مختلف جامعه است. Medical Marketing به ایجاد ارتباطات و انتقال پیامهای عمومی برای جلوگیری و پیشگیری از بیماری ها و ارتقای سلامت جامعه می باشد. خدمات حفظ سلامت، پیشرفت های پزشکی و خدمات بیمه درمانی از جمله روش های شناخت شده مدیکال مارکتینگ است.\nچرا مدیکال مارکتینگ ؟\nامروزه بیماران ابتدا به صورت آنلاین به دنبال استفاده از خدمات پزشکی شما هستند تا اینکه حضوری به شما مراجعه کنند. آن ها در جستجویشان ابتدا شما را می‌یابند ؟ تیم تبلیغ ° 360 در تمام مسیر دیجیتال مارکتینگ پزشکی کنار شماست تا هفت روز هفته و بصورت 24 ساعته تخصص و خدماتتان در اختیار بیماران قرار بگیرد. مزایای مدیکال مارکتینگ بطور خلاصه شامل موارد زیر می‌باشد که بصورت تخصصی بررسی خواهیم کرد:\nمقرون به‌صرفه‌ترین راه برای آشنایی مخاطبان با شما\nقابل سنجش بودن تمام ابعاد آن\nنتایج ملموس کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت\nقابلیت دسترسی سراسری\nبکارگیری خلاقیت بسیار بالا جهت معرفی\nسرویس های شرکت تبلیغ ° 360 برای مدیکال مارکتینگ\nطراحی و توسع وب سایت\nوب سایت مهم‌ترین ابزار در دیجیتال مارکتینگ می باشد و باید به بصورت حرفه‌ای طراحی شوند تا موجب افزایش اعتبار تخصصتان بشود. امروزه تقریبا تمام افراد از اینترنت برای جستجو بهره می برند و از اطلاعات پزشکی استفاده می کنند و تقریبا اکثر آن ها با توجه به وب سایت شما در رابطه با مرکز درمانی شما قضاوت می‌کنند. شما میتوانید به بخش طراحی سایت پزشکی ما سری بزنید.\nدر دنیایی امروزی می توان گفت تقریبا بیشتر افراد، حداقل در یکی از شبکه‌های اجتماعی حضور دارند. پس عدم حضور در شبکه های اجتمای به معنای از دست دادن فرصت جذب افرادی که حاضر هستند برای دریافت خدمات شما، هزینه پرداخت کنند. سوشال مدیا مارکتینگ تخصص ماست.\nپشتیبانی و تولیدمحتوا\nمحتوا پادشاه است! این محتواست که به شما این امکان را می‌دهد تا بوسیله آن مخاطبانتان را به سمت خود جذب کنید! پشتیبانی از وب سایت و تولید محتوا گام‌های مهم در پیشبرد یک مدیکال مارکتینگ موفق می باشد که به ما به زودی تجربه خواهید کرد. تولید محتوا ی اختصاصی را با ما تجربه کنید.\nمهم نیست که در کدام یک از حوزه‌های سلامت فعالیت می‌کنید شما به یک برند قوی نیاز دارید تا به واسطه آن به انتقال ارزش، اعتبار و تجربه بپردازید. برند سازی در کنار خدمات خلاقانه، وجه تمایز شما از رقیبانتان می باشد و تخصص شما را برای همه آشکار می‌کند . مدیکال برندینگ تبلیغ 360 راه کاری اصولی برای ارتقاء سطح برند شماست.\nسئو و بهبود رتبه وب سایت\nبرای بهتر دیده شدن نیاز به بهینه‌سازی موتورهای جستجو یا همان سئو دارید. این کار باعث می شود تا در جستجوها ی مربوط جزء نتایج اولیه قرار بگیرید. اهمیت سئو هنگامی نمایان می‌شود که نتایج اول تا سوم بیشترین کلیک‌ها را به خود اختصاص می‌دهند. پس اگر شما در صفحه اول نتایج نباشید شانس پایین تری برای آشنایی مخاطب با خود را دارید .\nآماده تبلیغات همه‌جانبه هستید ؟ فکر می‌کنید زمان آن رسیده که تخصص و خدماتتان را برای همه معرفی کنید ؟ همین حالا ما در تبلیغ ° 360 با استراتژی تبلیغات 360 درجه ای مناسب و با در نظر گفتن سیاست های کسب و کار شما ، آماده کمک به شما هستیم. حتی اگر به دنبال یک تبلیغ کوچک با بازده بالا هستید هم، استراتژی ویژه‌ای برای شما در نظر دارد .


📰 قارچ سیاه و کرونا/ ماسک‌ها محل رشد قارچ‌های سیاه هستند؟ | خبرفوری\nبدن انسان معمولا محل زیست قارچ‌هایی که به قارچ‌های سنجاقی معروف هستند، نیست. این نوع قارچ‌ها در خاک، گردوغبار، گیاهان در حال تجزیه و کودهای حیوانی پیدا می‌شوند. سیستم ایمنی بدن در برابر این قارچ‌ها مقاوم است اما سه‌گانه نامقدس دیابت، کوید19 و درمان‌های استروئیدی (داروهای کورتون) از توان سیستم ایمنی بدن آنقدر می کاهند که این میکروارگانیسم‌ها در بدن انسان جایی برای خود می‌یابند.\nدیابت نه‌تنها خطر ابتلا به کوید19 را افزایش می‌دهد بلکه شرایط رشد عفونت‌های قارچی را هم فراهم می‌کند. بدتر از همه، بیماری کوید19 و همچنین درمان آن با استفاده از داروی دگزامتازون استروئیدی سیستم ایمنی بدن را سرکوب می‌کند. به دنبال آن بیماری قارچ سیاه از بینی و سینوس‌ها، به صورت، فک، چشم‌ها و مغز بیمار گسترش می‌یابد.\nاین روزها ابتلا به قارچ سیاه در هند و در افراد مبتلا به دیابت بیش از هر کشوری در دنیا شیوع پیدا کرده است. موارد ابتلا به این بیماری در هند پیش از عالم‌گیری ویروس کرونای جدید، 70 برابر بیشتر از نقاط دیگر دنیا بوده است.\nاگر به‌سرعت فرایند درمان با داروهای ضدقارچ و عمل جراحی برای برداشتن بافت‌های مرده بدن شروع نشود، این بیماری کشنده می‌شود. آمار مرگ ناشی از این بیماری پیش از شروع عالم‌گیری 54درصد بوده است.\nدر بررسی‌های این بیماری پس از شروع عالم‌گیری کوید19 که در نشریات علمی چاپ شدند، 101 مورد ابتلا به قارچ سیاه گزارش شد که 82 نفر از آنها در هند و 19 نفر دیگر در نقاط دیگر جهان زندگی می‌کردند و نرخ مرگ‌ومیر بین این افراد 31درصد بوده است. همچنین حدود 60درصد از این بیماران زمانی که بیماری کوید19 داشتند به قارچ سیاه مبتلا و 40 درصد دیگر پس از درمان از بیماری کرونا گرفتار قارچ سیاه شدند.\n80 درصد افراد مبتلا دیابت هم داشتند و 76درصد آنها تحت درمان‌های داروهای کورتیکواستروئیدها (کورتون‌ها) بودند.\n1. این بیماری از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند\nاین بیماری به‌طور کلی با اشتنشاق هاگ‌های قارچ، خوردن غذای آلوده یا قرار گرفتن هاگ‌هایی از نوع سنجاقی در یک زخم باز گسترش می‌یابد. این قارچ‌ها در تجزیه مواد آلی مانند میوه و سبزیجات پوسیده، برگ و کود حیوانی وجود دارند، اما معمولاً انسان را تحت تأثیر قرار نمی‌دهند و بین آنها منتقل نمی‌شوند. بنابراین نیازی به قرنطینه کردن بیمار نیست، مگر اینکه او به کوید19 هم مبتلا باشد.\n2. این قارچ‌ها در آب، کپسول‌های اکسیژن و دستگاه‌های رطوبت‌ساز رشد می‌کنند\n3. ماسک‌ها محل مناسبی برای رشد قارچ‌های سیاه هستند\n4. پیازها منشاء اصلی رشد قارچ‌های سیاه هستند\nدو بررسی در سال‌های 2014 و 2016 نشان داد که بهداشت ضعیف لباس و ملافه‌های بیمارستان‌ها می‌توانند منشاء بروز بیماری قارچ سیاه باشند.\nتحقیقی هم در سال 2009 نشان داد که سیستم‌های تهویه هوا، آبسلانگ‌های چوبی، بانداژهای چسبی و کیسه‌های استومی می‌توانند منبع سرایت قارچ سیاه باشند.\nاین روزها هم که هنوز عالم‌گیری کوید19 به قوت خود باقی است، باید تا جایی که می‌توان قند خون را در حالت مطلوب نگهداشت و در بیماران مبتلا به کوید19 از داروهای کورتون در حد معقولی استفاده کرد تا سیستم ایمنی بدن‌شان ضعیف نشده و توان مقابله با بیماری‌ها و همینطور قارچ سیاه را از دست ندهد.\nپایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com) اجتماعی/ سلامت 27 خرداد 1400 - 08:46\nدارو ویروس تولید


این پارک یکی از پارک های دیدنی دبی می باشد و در سال 1989 ساخته شده است که نظر بسیاری از گردشگران تور دبی را به خود جلب کرده است . این پارک در زمینی به وسعت 12 هکتار در خیابان ساحلی جمیرا واقع شده است . مناظر اطراف این پارک شامل : درختان نخل ، ساحل طویل ، باغ و چمنزار دریای لاجوردی و ... می باشد که زیبایی خاصی به این منطقه بخشیده است . همچنین این منطقه شامل زمین مخصوص والیبال و دکه های غذا و نوشیدنی نیز می باشد . این پارک همچنین دارای پلاژ شنا نیز می باشد که نجات غریقان در ساعات شنا در آنجا حظور دارند .\nاین اتوبوس یکی از تفریحات و جاذبه های دبی به شمار می رود . این اتوبوس در خشکی شبیه یک ماشین معمولی و در آب به صورت یک قایق عمل می کند . این اتوبوس در خور دبی قرار دارد و گردشگران تور دبی می توانند لحظات هیجان انگیزی را روی رودخانه دبی با این اتوبوس تجربه کنند .\nاین اتوبوس شما را در شهر دور میزند تا گشتی در شهر داشته باشید و سپس ساعاتی را در رودخانه دبی سپری می کند . این اتوبوس مجهز به سیستم برودتی می باشد . در این اتوبوس جلیقه نجات و سایر تجهیزات مورد نیاز در مواقع ضروری تعبیه شده است . یک راهنما نیز در طول سفر همراه شماست و اطلاعات جالبی را در اختیار شما قرار می دهد .\nپیست اسکی دبی اولین پیست سرپوشیده اسکی در خاور میانه می باشد که در سال 2005 ساخته شده و در مرکز خرید مال دبی واقع شده است . این پیست دارای 5 دور با شیب ها و ارتفاع های مختلف است که طولانی ترین دور آن 400 متر می باشد . این پیست در زمینی به مساحت 22500 متر مربع بنا شده و دمای آن بین -3 و -30 درجه متغیر می باشد .ارتفاع حداکثر این پیست 85 متر و پهنای آن 80 متر می باشد و قابلیت پذایرائی از ۱۵۰۰ اسکی باز را نیز دارد .\nاین مکان دیدنی و تفریحی شامل قسمت هایی از قبیل : پارک برقی ، یک غار بزرگ برفی ، تله کابین چهارگانه ، قالیچه های پرنده ، رستوران و کافی شاپ ، اتاق های خصوصی برای مهمانی بچه ها ، فروشگاه و ... می باشد . گردشگران تور دبی می توانند از این مکان زیبا دیدن کرده و اوغات خوشی را در آنجا سپری کنند .\nاین موزه که یکی از قدیمی ترین بناهای دبی می باشد در قلعه الفهیدی واقع شده است که یک نگاه اجمالی به گذشته تاریخی دبی را نشان می دهد . این موزه در سال 1971 برای دفاع از شهر در برابر جنگجویان همسایه و ساخته شده است . این بنا همچنین در زمان های مختلف به عنوان : مقر حکومت ، اقامت گاه امیر ، انبار مهمات و زندان مورد استفاده قرار می گرفته است .\nدیواره های این قلعه از مرجان و صدف دریا و سقف آن از ساق برگ های نخل ، گل و گچ ساخته شده است . در این بنا آلات موسیقی از قبیل : طبل ، فلوت ، چنگ ، نی انبان ساخته شده از پوست بز و سایر آلات محلی که در مناسبتهای بزمی به کار می‌رفته اند به چشم می خورد همچنین آلات جنگی ما نند : شمشیرها ، نیزه‌ها ، کمانها و پیکانها ، زره‌های ساخته شده از پوست کوسه ، تپانچه‌ها و تبرها نیز به نمایش گذاشته شده اند .\nاین موزه یکی از جذاب ترین و مهمترین جاذبه های گردشگری دبی به شمار می رود که نظر بسیاری از گردشگران تور دبی را به خود جلب کرده است . در این موزه مدل‌های زنده ، نماهای زندگی مردم قدیم این شهر را به تصویر می‌کشند . یک بازار شلوغ ، یک مدرسه اسلامی ، زندگی بیابان نشینی در شب و زندگی ماهیگیران از جمله این نماها می‌باشند همچنین در این موزه تصاویر متحرکی وجود دارد که بیانگر گذشته دبی است و مجموعه گالری ها تصاویری از خانه های عربی قدیمی ، زمین ها ، بازارها ، بیابان و آبراه ها را برای بازدید عموم به نمایش گذاشته است .\nكل بازديدها : 4594


۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۷ - ۱۵:۴۰\nکمتر از ده روز تا زمان معرفی نوکیا X باقی مانده است؛ نخستین تلفن هوشمند اچ ام دی گلوبال با ظاهری مشابه آیفون ایکس و بریدگی بالای صفحه که در آن حاشیه‌ها به حداقل رسیده‌اند. مطابق با پوستری که پیش‌تر “Suning” از گوشی موبایل نوکیا ایکس منتشر کرده بود، به نظر می‌رسد این دستگاه ابتدا به صورت اختصاصی از طریق این فروشگاه اینترنتی به فروش می‌رسد. حالا نیز اچ ام دی با انتشار یک تیزر جدید، زمان عرضه اسمارت فون جدید خود را تایید کرده است.\nوبسایت گجت نیوز - محمد قاسمی: اچ ام دی گلوبال با انتشار تیزری رسمی، زمان معرفی دقیق گوشی نوکیا ایکس (Nokia X) را مشخص کرد. پوستر منتشرشده از گوشی جدید نوکیا به برخی از قابلیت‌های احتمالی آن همچون ویژگی‌های مخصوص بازی اشاره دارد.\nگوشی نوکیا ایکس 26 اردیبهشت معرفی می‌شود\nموبایل آینده فنلاندی‌ها که با قاب پشتی شیشه‌ای و فریمی آلومینیومی تولید خواهد شد، 16 می (26 اردیبهشت) در شهر پکن و ساعت 14:00 به وقت محلی پیش روی علاقه‌مندان قرار می‌گیرد. اما جدای از مشخص شدن محل برگزاری مراسم، تصویر محموله‌های ارسالی توجه ما را به خود جلب کرده است. آن دسته از افرادی که با بازی‌های Fortnite: Battle Royal و یا PUBG آشنا هستند، احتمالا متوجه شباهت آنها با محموله‌های این بازی شده‌اند. در واقع برخی افراد این طراحی را اشاره به قابلیت‌های گیمینگ گوشی نوکیا ایکس تفسیر می‌کنند. البته در این گوشی جدید نباید در انتظار ویژگی‌های منحصر به فرد باشید، اما بهینه‌سازی‌های نرم افزاری می‌تواند به استفاده حداکثری از منابع موجود برای اجرای روان بازی‌ها کمک بسزایی کند.\nنوکیا X با صفحه نمایشی 5.8 اینچی از نوع IPS LCD و با وضوح 1080×2280 تولید خواهد شد. اگرچه این موبایل جدید را می‌توان نسخه ضعیف‌تر نوکیا 7 پلاس در نظر گرفت، ولی کاربران برای ثبت تصاویر می‌توانند از دوربین دوگانه پشتی با لنزهای زایس استفاده کنند. گفته می‌شود علاوه بر مدل پایه گوشی جدید نوکیا با تراشه مدیاتک هلیو پی 60 و 4 گیگابایت حافظه رم که 1599 یوان (250 دلار) قیمت دارد، کاربران می‌توانند این گوشی را با تراشه اسنپدراگون 636 و 6 گیگابایت رم، با قیمت بالاتر 1799 یوان (283 دلار) نیز خریداری کنند.\nنوکیا X ، نوکیا ایکس ، نوکیا\nنوکیا ایکس تازه‌ترین رقیب آیفون ایکس


زاهدی مردود آزمون اخلاق؟+واکنش فعالان توئیتر به توئیت او\nکد خبر: ۳۲۸۴۴\nتاریخ انتشار: ۳۱ شهريور ۱۳۹۸ - ۰۸:۵۷\nتوئیت نماینده کرمان درباره پروانه سلحشوری نماینده تهران بحث برانگیز شد\nروز پنجشنبه ۲۸ شهریور، نوعی فضاسازی خبری علیه پروانه سلحشوری، عضو فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی ایجاد شد که نظیر آن کمتر در گذشته مشاهده شده بود.\nتا پيش از واکنش رسمي دو نماينده مجلس اين شايعه را نيز مي‌شد در کنار ديگر شايعه‌هايي که لشکر مجازي دلواپسان به راه مي‌اندازد قرار داد و واکنشي به آن نشان نداد. اما زماني که محمدمهدي زاهدي، نماينده مجلس و وزير علوم دولت محمود احمدي‌نژاد و ناصر موسوي لارگاني، نماينده اصولگراي مجلس شوراي اسلامي در تأييد ادعاي مطرح شده از حساب‌هاي ناشناس اظهارنظر کردند، ديگر نمي‌شد اقدام اين لشکر مجازي را خودسرانه و بدون هماهنگي به حساب آورد. ماجرا همانطور که از اظهارات اين دو نماينده پيدا بود بيشتر به انتقام مي‌ماند و به داستان مرگ مرحوم سحر خداياري بازمي‌گشت. محمدمهدي زاهدي با انتشار پستي در اين باره نوشت: «اتاق‌هاي فکرشان براي فرار از پاسخگويي، هر روز به دنبال حاشيه‌سازي و ايجاد دوقطبي‌هاي نخ‌نما هستند. دختر آبي را مستمسک قرار دادند، تا جايي که پسر فوتبالي را فراموش کردند و امروز در منجلاب آقازاده ماساژور فرو رفته‌اند».\nناصر موسوي لارگاني نيز با تأييد تلويحي انتساب فرد دستگير شده به پروانه سلحشوري تصريح کرد: «کسي مي‌تواند مدعي حقوق زنان باشد که حداقل يک گام مثبت براي بانوان اين سرزمين برداشته باشد. کاش به جاي پرداختن هجوياتي نظير دروغ دختر آبي، حواسمان بيشتر به اطرافيانمان باشد».\nبسياري از چهره‌هاي جريان اصولگرا نيز به اين موضوع واکنش نشان دادند و ضمن توهين و فحاشي به نماينده مردم تهران از او مي‌خواستند تا ديگر مدعي فعاليت براي حقوق زنان نباشد. باشگاه خبرنگاران جوان وابسته به صداوسيما اولين رسانه رسمي بود که به انتشار اين اخبار پرداخت و در اين باره نوشت: «برخي از فعالان فضاي مجازي که مطالبي را با هشتگ «آقازاده ماساژور» به اشتراک گذاشتند اعلام کردند که سرکرده باند ماساژ مختلط در تهران، برادرزاده پروانه سلحشوري، نماينده اصلاح‌طلب مجلس بوده است».\nبه رغم اين حجم عظيم فعاليت‌ها اما کوچکترين سندي از سوي اين افراد و مدعيان اعلام نشد و پيگيري‌هاي خبرنگاران نيز در اين خصوص به جايي نرسيد. دفتر محمدمهدي زاهدي اعلام کرد که او براي سرکشي به حوزه انتخابيه رفته و در دسترس نيست، موسوي لارگاني تلفن همراه خود را خاموش کرد و حميد رسايي در پاسخ به چرايي طرح اين تهمت عليه سلحشوري گفت: «مصاحبه نمي‌کنم».\nپس از اين هجمه‌ها شامگاه پنجشنبه پروانه سلحشوري ضمن تکذيب ادعاي مطرح شده توسط دلواپسان، خطاب به تهمت زنندگان نوشت: «في قلوبهم مرض فزادهم ا... مرضا و لهم عذاب اليم بما کانوا يکذبون (بقره10). دو برادرزاده 4 و 20 ساله دارم که اکنون در کنار خانواده خود در اهواز هستند. برادرم که فرزندش 20ساله است، در نوجواني به جبهه رفت و جانباز است. از خدا بترسيد و آخرت خود را فداي دنياي ديگران نکنيد».\nبرادر او نيز در واکنش به صحبت‌هاي مطرح شده در خصوص فرزندش طي بيانيه‌اي ادعاي بازداشت فرزندش را تکذيب و اعلام کرد که فرزندش براي تعطيلات در اهواز به سر مي‌برد. تني چند از رزمندگان دفاع مقدس و همرزمان تورج سلحشوري، برادر پروانه سلحشوري نيز با صدور بيانيه‌اي ضمن انتقاد از شايعه‌سازي‌ها و بهتان‌پراکني‌هاي يک جناح سياسي در کشور خواستار عذرخواهي عاملان شدند.\nپروانه سلحشوري در رابطه با هجمه شديدي که اخيرا عليه او به راه افتاده به خبرنگار «آرمان ملي» مي‌گويد: «برادر من به عنوان يک بسيجي در جبهه‌هاي جنگ حضور يافت، هنوز در مغزش ترکش دارد و چون اين ترکش در جاي حساسي قرار دارد عمل جراحي او ممکن نيست.\nآن وقت مي‌آيند و يک سري تهمت بي‌ربط را بدون سند و مدرک خطاب به خانواده او مطرح مي‌کنند. يک برادرزاده من در تهران دانشجوي زبان آلماني است و هم اکنون براي تعطيلات در شهر اهواز نزد خانواده‌اش است. برادرزاده ديگر من هم 4 ساله است و نمي‌تواند مظنون مورد نظر آن‌ها باشد».\nاين عضو فراکسيون اميد مجلس شوراي اسلامي معتقد است که تخريب‌هاي اخير در ادامه تخريب‌هايي مانند ادعاي دروغين حضور در هيأت مديره چند شرکت بوده و تأکيد دارد: «کاش از خدا مي‌ترسيدند. اين رفتار اگر بيانگر فروپاشي اخلاقي در جامعه نيست پس نشانه چيست؟ ببينيد چگونه اخلاق را براي قدرت ذبح کردند و دو نماينده مجلس چه تهمت‌هاي شنيعي را عليه خانواده من طرح کردند». او در پايان گفت: «اگر ذره‌اي به روز قيامت اعتقاد داشتند اين گونه راحت تهمت نمي‌زدند. اين خبر مصداق بارز نشر اکاذيب است و قويا آن را رد مي‌کنم».\nتوییت محمدمهدی زاهدی با واکنش کاربران همراه بوده است که در ادامه برخی از این واکنش‌ها را می‌بینید.\nبرچسب ها: محمدمهدی زاهدی ، پروانه سلحشور ، تهمت


سرخط خبرها, ۱۳۹۶/۱۰/۲۲\nدر پی لغو سفر دونالد ترامپ به لندن، وزیر خارجه بریتانیا: روابط بریتانیا و آمریکا با خطر روبه‌رو شده است\nآقای ترامپ اعلام کرد که سفر ماه آینده میلادی را که قرار بود در طی آن ساختمان جدید سفارت آمریکا را در لندن افتتاح کند، لغو کرده است.\nپلیس کرمانشاه از شناسایی فردی که امروز چهار زن را در باغ فردوس این شهر کشت خبر داد\nمعاون اجتماعی انتظامی استان کرمانشاه می گوید نیروی انتظامی، عوامل تیراندازی صبح امروز (جمعه) در باغ فردوس کرمانشاه را شناسایی کرده و به دنبال دستگیر کردن آنان است.\nخبرگزاری ایسنا از سرهنگ محمدرضا آمویی نقل کرد که صبح جمعه سرنشینان یک اتومبیل در پی اختلافات پیشین خانوادگی و طایفه‌ای چهار زن را در آرامستان باغ فردوس کرمانشاه به ضرب گلوله کشته اند. به گفته این مقام پلیس ضارب که از بستگان مقتولان است شناسایی شده است.\nمعاون اجتماعی انتظامی استان کرمانشاه همچنین وعده داد که با پیگیری گروهی از ماموران انتظامی این استان، ضارب به زودی دستگیر خواهد شد.\nدر سالهای اخیر مسئولان جمهوری اسلامی ایران در گزارشهایی متعدد از بالا رفتن شمار قتلهای خانوادگی خبر داده و گفته اند به ویژه درصد زنانی که قربانی بستگان مرد خود می شوند رو به گونه ای چشمگیر رو به افرایش است.\nدر آخرین اظهار نظر از این نوع روز پنج شنبه توحید عبدی جانشین معاون اجتماعی ناجا گفت: آمار قتل‌های خانوادگی در ایران رو به افزایش است و در صورت اتخاذ نکردن راهکار مناسب، کشور با آسیب جدی روبه‌رو می‌شود.\nقطر در ارتباط با نقض حریم هوایی این کشور از امارات به سازمان ملل شکایت کرد\nقطر با تسلیم شکایتی به سازمان ملل متحد اعلام کرد، حریم هوایی این کشور را یک هواپیمای نظامی امارات در روز ۲۱ دسامبر برابر با ۳۰ آذر نقض کرده است.\nامارات متحده عربی به همراه عربستان، بحرین و مصر از نیمه خرداد ماه سال جاری روابط خود را با قطر قطع و این کشور را محاصره اقتصادی کردند.\nاین کشورها حکومت قطر را به پشتیبانی از افراطی‌گرایی اسلامی و روابط نزدیک با ایران متهم می‌کنند. این چهار کشور عربی، ۱۳ شرط برای از سرگیری روابط با قطر اعلام کردند، ولی قطر از پذیرش این شروط خودداری کرده است.\nخبرگزاری رسمی قطر می گوید، سفیر قطر در سازمان ملل متحد این شکایت را به آنتونیو گوترش، دبیرکل سازمان ملل ارائه کرده است.\nامارات متحده عربی هنوز به این گزارش واکنش نشان نداده است.\nفرماندار تهران نسبت به کمبود آب شرب در پایتخت هشدار داد\nفرماندار تهران، روز پنج شنبه نسبت به کمبود آب شرب در پایتخت هشدار داد و گفت: «در صورت عدم بارندگی ۵۲ درصد جمعیت تهران و البرز فاقد آب شرب خواهند بود».\nبه گزارش خبرگزاری مهر،عیسی فرهادی روز پنج شنبه با اشاره به اینکه «در ۴۷ سال گذشته کمترین میزان آب در تهران را داشته‌ایم» تأکید کرد که آب ۱۷ میلیون جمعیت تهران و البرز از سدها تامین می شود.\nعیسی فرهادی که به استان خراسان جنوبی سفر کرده است در شورای اداری این استان در بیرجند گفت که وضعیت آب شهر تهران به مراتب از خراسان جنوبی بدتر است.\nمساله کم آبی در بسیاری از نقاط ایران که به خاطر کمبود بارندگی و استفاده‌های بی رویه از رودخانه ها و منابع زیرزمینی، از چالش‌های عمده کشور تلقی می‌شود.\nگزارش سناتورهای دموکرات درباره دخالت روسیه در انتخابات آمریکا از سوی مسکو رد شد\nروسیه گزارش جدید نمایندگان دموکرات در مجلس سنای آمریکا را که مدعی شده مسکو در آمریکا و دیگر کشورها در اروپا در روند انتخابات اخلال ایجاد می‌کند، رد کرد.گزارش نمایندگان دموکرات در سنای آمریکا، روز چهارشنبه منتشر شد.\nاین نخستین بار است که قانونگذاران آمریکایی، روسیه را به دخالت در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۶ آمریکا متهم می‌کنند.\nدر این گزارش، سناتورهای دموکرات بیش از دو دهه تلاش‌های روسیه برای تأثیرگذاری در انتخابات کشورهای اروپا را بررسی کرده‌اند.\nاما روز پنجشنبه دیمیتری پسکوف، سخنگوی ولادیمیر پوتین رئیس‌جمهور روسیه، گفت که «تمامی اتهامات وارده در خصوص دخالت در انتخابات که علیه روسیه مطرح شده، بی پایه و اساس است».\nآقای پسکوف گفت این «نگرانی‌های واهی» در مورد روسیه، نه تنها «روابط دوجانبه با روسیه، که به خود آمریکا هم آسیب می‌زند».\nمسکو هرگونه دخالت در انتخابات ۲۰۱۶ آمریکا برای کمک به پیروزی نامزد جمهوریخواهان را رد کرده است\nرئیس سازمان بسیج از «طرح تربیتی» برای یک میلیون دانش‌آموز خبر داد\nرئیس سازمان بسیج مستضعفین با اعلام اجرای یک طرح هفت ساله تربیتی در مدارس ایران گفت: «در این طرح، از هر مسجد، دو یا سه بسیجی به کمک اولیا و کادر آموزشی مدارس می‌روند تا آنان را در کارهای تربیتی یاری رسانند».\nاو افزود که طرح تربیتی «شهید بهنام محمدی»، طرح ویژه این سازمان نظامی است و آن را «نقطه پیوند مسجد، مدرسه و خانه» دانست. بهنام محمدی، نوجوان بسیجی، در مهر ماه سال ۵۹ در جریان حمله نیروهای عراقی به خرمشهر کشته شد.\nسخنان رئیس سازمان بسیج مستضعفان در مورد اجرای این طرح، چند روز پس از تجمع‌ها و تظاهرات در شهرهای ایران و بازداشت شماری از دانش‌آموزان و همچنین کشته شدن دست‌کم دو دانش‌آموز ابراز شده است\nنمایندگان استان تهران روز شنبه از زندان اوین بازدید می‌کنند\nدر ادامه واکنش‌ها به اعتراض‌های سراسری اخیر در ایران و ادامه بازداشت عده‌ای از معترضان، مصطفی کواکبیان، نماینده مجلس از بازدید گروهی از نمایندگان از زندان اوین خبر داد.\nپیشتر محمدرضاعارف، رئیس فراکسیون امید مجلس گفته بود که اگر این نمایندگان بتواند از زندان اوین بازدید کند به طور طبیعی مسائلی مانند فوت شدن برخی از بازداشت‌شدگان نیز پیگیری می‌شود.\nآقای کواکبیان به عنوان رئیس کمیته امنیتی و قضایی مجمع نمایندگان استان تهران، خبر داد که این مجمع شامل ۳۵ نماینده قرار است روز شنبه ۲۳ دی‌ماه، از زندان اوین بازدید کند.\nدر چند روز گذشته، اخبار و گزارش‌هایی درباره آزادی چندین تن از این بازداشت‌شدگان منتشر شده، اما هنوز شمار نامعلومی در بازداشت هستند و از جمله محوطه مقابل زندان اوین در چند روز اخیر صحنه اعتراض خانواده برخی از این افراد بوده است.\nتظاهرات ۱۰ روزه در شهرهای ایران، دست کم ۲۲ کشته و بیش از ۳۷۰۰ بازداشتی در پی داشت.


علوم ورزشی فواید مکمل آمینو اسید برای ورزشکاران چیست؟ – na-hi\nمکمل های آمینو اسید این روزها به دلیل فواید زیادی که دارند می توانند توجه زیادی را به خود جلب کنند. اسیدهای آمینه یک دلیل مهم برای وجود پروتئین ها هستند ، یا به بیان ساده تر ، اسیدهای آمینه بلوک های سازنده زندگی هستند. هنگامی که پروتئین را جذب می کنید ، بدن آن را به اسیدهای آمینه جداگانه تجزیه می کند ، دوباره می سازد ، مرتب می کند و به آنچه بدن نیاز دارد تبدیل می کند.\nقبلا ، ورزشکاران نگران سه گروه آمینو اسیدها ، از جمله لوسین ، ایزولوسین و والین بودند که به آمینو اسیدهای زنجیره ای شاخه دار (BCAAs) معروف بودند. همانطور که از نامش پیداست ، این آمینو اسیدها شکل خاصی دارند که به آنها اجازه می دهد در شرایطی که با سایر اسیدهای آمینه امکان پذیر نبود ، مورد استفاده قرار گیرند. چه اهمیتی در مورد آمینو اسیدهای زنجیره ای شاخه دار (BCAAs) وجود دارد؟\nچرا به جای پروتئین از مکمل آمینو اسید استفاده کنیم؟\nهمانطور که گفته شد ، پروتئین آن به طور طبیعی حاوی BCAA (اسیدهای آمینه زنجیره ای شاخه ای) است. پس چرا مکمل جداگانه بخورید؟ حتی پروتئین با کیفیت بالا حاوی بخشی از این اسید آمینه است که می تواند با آمینو اسیدهای دیگر ترکیب شود. اسیدهای آمینه برای جذب رقابت می کنند. برای دریافت مزایای کامل آمینو اسید ، به یک مکمل خاص دیگر نیاز دارید.\nچه فایده ای دارد؟ وظیفه این اسید آمینه چیست؟ دلیل اصلی روی آوردن افراد به مکمل ها رشد عضلات است. نشان داده شده است که اسید آمینه لوسین یک تنظیم کننده خاص پس از ورزش است و پروتئین را برای رشد ماهیچه ها سنتز می کند.\nاسترسی که هنگام ورزش تجربه می کنید آنها را تحریک کرده و به آنها پاداش می دهد. بدن شما در حال حاضر همه چیز را برای رشد لازم دارد و برای تمرین بعدی آماده می شود. به طور کلی ، مکمل های اسید آمینه این توانایی را دارند که با بهبود ریکاوری ماهیچه ها ، افزایش سطح تستوسترون و افزایش غلظت HGH ، حجم ماهیچه ها را افزایش دهند.\nحتما بخوانید: اسید آمینه چگونه عضله سازی را تسریع می کند؟\nمصرف اسیدهای آمینه نحوه استفاده بدن از سوخت ، کربوهیدرات ها و چربی های قبلی را تغییر می دهد. برای اکثر ورزشکاران ، به ویژه آنهایی که فعالیت های سنگینی مانند دویدن انجام می دهند ، مشکل اصلی کاهش گلیکوژن است که باعث خستگی می شود و عملکرد آنها را مختل می کند.\nجالب است که مطالعه ای در سال 2011 بر روی هفت داوطلب مرد انجام شد که یک گروه از آمینو اسیدهای شاخه دار را در حین ورزش برای کاهش گلیکوژن و گروه دیگر در گروه دارونما دریافت کردند. ذخایر گلیکوژن در گروه BCAA حفظ شد و عملکرد آنها را 17.2 درصد افزایش داد.\nبه نظر شما این اسید آمینه چگونه به حفظ ذخایر گلیکوژن ورزشکاران کمک می کند؟ با چربی سوزی مصرف اسیدهای آمینه می تواند چربی را به انرژی تبدیل کرده و متابولیسم را افزایش دهد. برای کسانی که بدنبال چربی سوزی هستند یا ورزشکارانی که رژیم کم کربوهیدرات دارند ، این اسید آمینه به سوخت و سوزاندن چربی کمک می کند.\nآمینو اسید چربی سوزی شکم\nدر حالی که اکثر مکمل های چربی سوز حاوی مقادیر زیادی محرک و سایر موادی هستند که گفته می شود متابولیسم را تسریع می کنند ، مکمل های اسید آمینه نیز ممکن است در سوزاندن چربی شکم نقش داشته باشند.\nبر اساس مطالعه ای که در سال 2007 در مجله Menopause منتشر شد ، مصرف اسیدهای آمینه سویا به مدت 3 ماه با افزایش چربی شکم در زنان یائسه مقابله کرد. مصرف مکمل های اسید آمینه در حین رژیم غذایی می تواند چربی سوزی را در مقایسه با یک رژیم ساده سریعتر کند.\nحتما بخوانید: چرا اسیدهای آمینه چربی می سوزاند و باعث کاهش وزن می شود؟\nبر اساس یافته های فوق ، BCAA ها می توانند خستگی روحی شما را که گاهی در حین ورزش طولانی مدت رخ می دهد ، برطرف کرده و خنثی کنند. این به دلیل قرابت این اسید آمینه با تریپتوفان است.\nمعمولاً وقتی بدن اسید آمینه زنجیره ای شاخه ای را تخلیه می کند ، بدن تریپتوفان بیشتری تولید می کند که باعث آزاد شدن سروتونین در مغز می شود و منجر به خستگی و همچنین خستگی روحی می شود. اسیدهای آمینه شاخه دار در این فرایند تداخل ایجاد می کند.\nمکمل اسید آمینه با حفظ تریپتوفان ، حافظه و توانایی کوتاه مدت شما را افزایش می دهد. این می تواند عاملی برای موفقیت آنها در طول رقابت باشد ، به ویژه برای کسانی که چندین ساعت تمرین می کنند.\nمکمل آمینو اسید و پیشگیری از شکست عضلات\nبدن ما توانایی تجزیه ماهیچه ها و تبدیل آنها به انرژی را دارد. این امر به ویژه در طول تمرینات قدرتی یا هنگامی که فرد کالری دریافتی خود را کاهش می دهد اتفاق می افتد. مصرف مکمل هایی مانند BCAA می تواند بدن را از مصرف ماهیچه ها برای انرژی باز دارد.\nاسیدهای آمینه و پروتئین ها به عضله سازی کمک می کنند. اما تحقیقات نشان داده است که اسیدهای آمینه حتی برای ماهیچه هایی که ورزش نمی کنند می تواند مفید باشد.\nمطالعه دانشگاه سائوپائولو در ژوئن 2010 در شماره Muscle & Nerve منتشر شد نشان داد که لوسین در موش ها از تجزیه ماهیچه هایی که بی حرکت مانده اند جلوگیری می کند. محققان توضیح دادند که لوسین ژنی را که باعث نارسایی عضلات در دوره های بی تحرکی می شود ، پایین می آورد.\nحتما بخوانید: چه مکمل هایی بهتر است با هم مصرف شوند؟\nمصرف آمینو اسیدها توانایی شما در سنتز پروتئین ماهیچه ها را افزایش می دهد و از ماهیچه های شما محافظت می کند ، بدین معنا که بدن شما بعد از ورزش سریعتر بهبود می یابد یا بهبود می یابد و به یاد داشته باشید که استراحت و ریکاوری برای تناسب اندام مهم است. بنابراین ، اطمینان حاصل کنید که بازیابی کامل است ، زیرا این برای پیشرفت شما بسیار مهم است.\nبا کاهش خطر آسیب عضلانی و افزایش ریکاوری ، درد ماهیچه ها نیز افزایش می یابد که باعث کاهش درد ماهیچه ها پس از انجام تمرینات سنگین می شود.\nدر سال 2006 ، مطالعه ای روی تأثیر یک مکمل آمینو اسید حاوی 9 آمینو اسید ضروری و 3 آمینو اسید غیر ضروری بر درد ماهیچه ها انجام شد و محققان دریافتند که در روزهای بهبودی مصرف می شود ، درد عضلانی را کاهش می دهد. اما مصرف اسیدهای آمینه قبل و بلافاصله بعد از تمرین باعث کاهش درد عضلانی نشد.\nعملکرد ورزشی شما را افزایش می دهد\nوقتی تمام فواید فیزیکی و روانی اسیدهای آمینه را در نظر بگیرید. ما شاهد نتایج باورنکردنی هستیم. عملکرد کلی بدن را افزایش می دهد ، بدن ورزش بهتری انجام می دهد و ذهن شما متمرکزتر است و بهتر می تواند این رویداد را اداره کند. اسیدهای آمینه به عضله سازی کمک کرده و از تجزیه ماهیچه ها جلوگیری می کند و در نتیجه حجم ماهیچه ها را افزایش می دهد.\nیک مطالعه توسط موسسه تحقیقات تغذیه صورت Saga نشان داد که VO2max (حداکثر مصرف اکسیژن) با مکمل اسید آمینه بیشتر از دارونما بود. محققان به این نتیجه رسیدند که استفاده از مکمل های ایزولوسین ، والین و لوسین ممکن است توانایی ورزشکاران را برای انجام تمرینات استقامتی افزایش دهد.\nعلیرغم مزایای مکمل های آمینو اسیدی ، نباید آنها را بدون مشورت با پزشک مصرف کنید ، زیرا پروتئین عملکرد کلیه را افزایش می دهد ، زیرا متابولیسم پروتئین باعث تولید سموم می شود که کلیه ها مسئول دفع آنها خواهند بود. در نتیجه ، مصرف زیاد پروتئین می تواند بر عملکرد کلیه تأثیر منفی بگذارد.


تجربهٔ رانندگی با کادیلاک XTS فیس لیفت، لوکس، راحت، قدرتمند · خودرو پلاس\nحوزه: دسته‌بندی نشده ۹ خرداد, ۱۳۹۷ :: ۱۹:۳۷ کد خبر : 12234\nتجربهٔ رانندگی با کادیلاک XTS فیس لیفت، لوکس، راحت، قدرتمند\nبرای کسانی که خواهان یک کادیلاک راحت، لوکس و باشکوه هستند، XTS گزینهٔ کاملاً مناسبی است.\nبه گزارش پایگاه خبری خودروپلاس،این سدان بزرگ با پیشرانهٔ ۳۰۴ اسب بخاری V۶ و سیستم انتقال قدرت دیفرانسیل جلو یا چهارچرخ محرک، می تواند انتخاب خوبی برای اکثر خانواده ها باشد؛ اما نسخهٔ V-Sport این ماشین با پیشرانهٔ توئین توربوی ۴۱۰ اسب بخاری و سامانهٔ چهارچرخ محرک استاندارد نه تنها مدل اسپرت تری است که رانندگی سرگرم کننده تری را هم ارائه می کند. XTS همچنین به تازگی برای مدل ۲۰۱۸ فیس لیفتی را هم تجربه کرده است و حالا به رانندگی با نسخهٔ V-Sport مدل ۲۰۱۸ این سدان لوکس آمریکایی پرداخته ایم.\nXTS سدانی بزرگ و باشکوه از کادیلاک با سبکی سنتی است که البته از استراتژی فعلی کادیلاک برای رقابت با بهترین سدان های اسپرت آلمانی بیرون است اما بااین حال XTS فروش زیادتری از سدان های ATS، CTS و CT۶ داشته و پرفروش ترین سدان کادیلاک در سال های ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷ بوده است. یک سال پس از عرضهٔ XTS در سال ۲۰۱۳، کادیلاک تلاش کرد کمی خوی اسپرتی را هم به این سدان بزرگ دیفرانسیل جلوی خود تزریق کند. بدین منظور مدل V-Sport به بازار آمد که به یک پیشرانهٔ ۳.۶ لیتری V۶ توئین توربو با ۴۱۰ اسب بخار قدرت و ۵۰۰ نیوتن متر گشتاور و سامانهٔ چهارچرخ محرک به صورت استاندارد مجهز شده بود.\nهمان طور که گفته شد، XTS در اوایل سال جاری فیس لیفت میان دوره ای خود را تجربه کرد؛ بنابراین حالا پس از پنج سال از آزمایش XTS اولیه، برای اولین بار تجهیزات آزمایش را به XTS V-Sport مدل ۲۰۱۸ متصل کرده ایم تا بفهمیم که آیا چیزی در عملکرد این سدان لوکس تغییر کرده یا نه؟ با توجه به اینکه به روزرسانی های XTS عمدتاً ظاهری بوده است، تعجبی نداشت که اعداد عملکردی آن تفاوتی با نمونهٔ پیش از فیس لیفت نداشته باشند؛ بنابراین XTS مدل ۲۰۱۸ ظرف ۵.۲ ثانیه از صفر به سرعت ۹۶ کیلومتر در ساعت رسید که تفاوتی با نمونهٔ تست شدهٔ مدل ۲۰۱۴ نداشت درحالی که مسافت ۴۰۰ متر را هم مثل سابق در ۱۳.۶ ثانیه طی نمود. علیرغم ادعای کادیلاک مبنی بر اینکه تمامی نسخه های XTS مدل ۲۰۱۸ به لاستیک های جدیدی مجهز شده اند، نمونهٔ مورد آزمایش ما دقیقاً از همان لاستیک های بریجستون V-Sport مدل ۲۰۱۴ استفاده می کرد.\nبنابراین عملکرد خودرو در پیچ ها هم تغییری نداشته و همان شتاب جانبی ۰.۸۲ جی را به ثبت رساند. برای رسیدن به درکی بهتر از اعداد عملکردی XTS V-Sport، آن را با دیگر سدان اسپرت کادیلاک یعنی CTS V-Sport مقایسه می کنیم که پیشرانهٔ آن با XTS V-Sport مشترک است اما از پلت فرم دیفرانسیل عقب آلفای جنرال موتورز استفاده می کند. CTS V-Sport که حدود ۲۱۰ کیلوگرم سبک تر از XTS است، در شتاب صفر تا ۹۶ کیلومتر ۰.۷ ثانیه بهتر عمل می کند، شتاب جانبی آن ۰.۱۱ جی بهتر است و از سرعت ۱۱۰ کیلومتر در ساعت ۴.۸ متر زودتر از XTS متوقف می شود. همهٔ این ها برای کسانی که به رانندگی اسپرت واقعی علاقه دارند، CTS V-Sport را به گزینهٔ بهتری تبدیل می کند.\nنقطهٔ قوت XTS کیفیت سواری بالا و سکوت عالی است که کابین آن را به مکانی آرام و راحت برای پیمودن مسافت های طولانی تبدیل کرده است. البته نرمی زیاد این خودرو چیزی نیست که از سدانی با نشان V-Sport انتظار می رود اما پیشرانهٔ V۶ توئین توربوی آن قدرت کافی برای پیمودن بزرگراه ها را فراهم می کند و گیربکس شش سرعتهٔ اتوماتیک هم عمدتاً بدون ایراد عمل می کند. ما همچنین تحت تأثیر متریال بکار رفته در کابین XTS قرار گرفتیم. کیفیت مونتاژ داشبورد خودرو بهبود قابل توجهی را نسبت به دیگر محصولات مورد آزمایش اخیر کادیلاک تجربه کرده و تودوزی چرمی آن هم احساس خوبی دارد. همچنین هرچند ممکن است CTS روی جاده XTS را مغلوب کند اما نمی تواند به صندلی عقب مجلل XTS نزدیک شود که فضای سر و پای زیادی را ارائه می کند.\nهرچند در زیر کاپوت XTS V-Sport پیشرانهٔ V۶ توئین توربوی قدرتمندی قرار گرفته اما شاسی آن سستی ناخوشایندی دارد و فاقد کنترل بدنه ای است که از یک سدان اسپرت انتظار داریم. علاوه بر این، فرمان خودرو نیز سبک و بیش ازاندازه تیز است که اعتمادبه نفس راننده را کاهش می دهد. این در حالی است که دماغهٔ سنگین خودرو در هنگام ورود تهاجمی به پیچ ها منحرف شده و سیستم چهارچرخ محرک تمام تلاش خود را می کند تا با ارسال قدرت کافی به چرخ های عقب از انحراف چرخ های جلو جلوگیری کند.\nاز سوی دیگر، سیستم اطلاعاتی-سرگرمی CUE نامناسب و مصرف سوخت ناخوشایند ۱۵.۷ لیتری به طور میانگین، جذابیت XTS را کم می کند درحالی که قیمت پایهٔ نامعقول ۷۳,۴۹۰ دلاری نیز واقعاً ضربهٔ مهلکی به این خودرو وارد می کند؛ بنابراین اگر سدان های لوکس دیگری که می توانند بیش از ۱۰ هزار دلار ارزان تر باشند را در نظر نگیریم، با مبلغی نزدیک به ۷۴ دلار که باید برای خرید یک XTS V-Sport فول آپشن پرداخت کرد، CTS V-Sport می تواند گزینهٔ بسیار بهتری باشد. البته نسخهٔ معمولی XTS با قیمت پایهٔ ۵۳,۳۹۰ دلار برای نسخهٔ دیفرانسیل جلو، قیمت معقول تری دارد که با رقبایی چون آکورا RLX، لینکلن کانتیننتال و جنسیس G۸۰ نیز هماهنگ است.\nامتیاز کلی ۳ از ۵\nرقبا: آکورا RLX، لکسس ES، لینکلن کانتیننتال، ولوو S۹۰، کیا K۹۰۰، جنسیس G۸۰\nCadillac XTS V-Sport 2018\nقیمت پایه ۷۳,۴۹۰ دلار\nقیمت تست شده ۷۳,۸۴۰ دلار\nپیشرانه ۳.۶ لیتری V6 توئین توربو\nقدرت ۴۱۰ اسب بخار\nطول ۵.۱۰ متر\nعرض ۱.۸۵ متر\nارتفاع ۱.۵۱ متر\nفاصلهٔ محوری ۲.۸۳ متر\nوزن ۲۰۳۵ کیلوگرم\nحجم صندوق بار ۵۱۰ لیتر\nمسافت ۴۰۰ متر ۱۳.۶ ثانیه\nشتاب جانبی ۰.۸۲ جی\nمصرف سوخت EPA ۱۳.۰ لیتر (ترکیبی)\nمصرف سوخت تست ۱۵.۷ لیتر (ترکیبی)\nخودروهای لوکس همچنان می‌آیند\nسومین فروشگاه قطعات یدکی محصولات کرمان موتور در تهران افتتاح شد\nبازگشت مسافران ترافیک درجاده های مازندران را سنگین کرد\nواردات خودروهای بدون مجوز و عدم کنترل قیمت آنها\nچرا مردم خودرو برقی نمی‌خرند؟\nقرعه کشی کمپین “هیجان جام جهان با مدیران خودرو”\nتصاویر جاسوسی شاسی بلند کوپه چانگان CS۸۵\nمعرفی خودروهایی که زیادترین و کمترین فراخوان را دارند\n۴ خودرو در یک آتش سوزی با خسارت میلیاردی، سوختند