Skat.dk: Referat fra møde i Det Specielle Eksterne Kontaktudvalg Moms og Afgifter den 10. oktober 2012\nPå mødet blev der bl.a. orienteret om nye og kommende styresignaler, om lovprogrammet, om et projekt om samarbejde med rådgivere om regelefterlevelse, om tiltag i forbindelse med en fejl i renteberegningen ved foreløbige fastsættelser og om status for road pricing.\nEndvidere var der afklaring af forskellige spørgsmål, herunder om individuel porteføljeforvaltning, udlæg, kontrol af EU-kunders momsnumre og de nye faktureringsbestemmelser.\nFagdirektør Winnie Jensen (formand), Jura og Samfundsøkonomi\nRobert Mikelsons, Advokatrådet\nSøren Lehmann Nielsen, Danske Advokater\nElsebeth Hjortshøj Rasmussen, Danske Advokater\nKristian Koktvedgaard, Dansk Industri\nKim Pedersen, FSR - danske revisorer\nLeif Skytte, FSR - danske revisorer\nCamilla Haas, Landbrug og Fødevarer\nKatrine Bargisen, Videncentret for Landbrug\nMartin Møller Andersen, Finansrådet\nMaria Vraa Schouw-Petersen, Finansrådet\nBo Sandberg, Dansk Erhverv\nBente Nøhr, Dansk Energi\nKontorchef Susanne Reinholdt Andersen, Jura og Samfundsøkonomi\nKontorchef Lene Henningsen, Jura og Samfundsøkonomi\nKontorchef Jan Muff Hansen, Jura og Samfundsøkonomi\nKontorchef Susanne Thorhauge, Borger og Virksomhed\nViceskattedirektør Per L. Christensen, Sagscenter Erhverv\nKontorchef Tage Christensen, Kommunikation\nSkattedirektør Lisbeth Rasmussen, Kundeservice København\nKontorchef Kaj-Henrik Ludolph, Jura og Samfundsøkonomi\nKontorchef Klaus Østergård Jensen, Jura og Samfundsøkonomi (under pkt. 9)\nChefkonsulent Susanne Dybdahl, Borger og Virksomhed\nChefkonsulent Lars Rendboe, Jura og Samfundsøkonomi\nChefkonsulent Søren Jensen, Jura og Samfundsøkonomi\nChefkonsulent Jeanette Rose Hansen, Jura og Samfundsøkonomi\nChefkonsulent Stig Jacobsen, Jura og Samfundsøkonomi\nSpecialkonsulent Annette Høegh, Jura og Samfundsøkonomi (under pkt. 3)\nFuldmægtig Carl Helman, Jura og Samfundsøkonomi (under pkt. 12)\nChefkonsulent Eva Damm, Jura og Samfundsøkonomi (sekretariat)\nKontorelev Yasemin Cakin, Jura og Samfundsøkonomi (sekretariat)\nWinnie Jensen bød særligt velkommen til Susanne Thorhauge, som er nyt medlem af udvalget, og til Lisbeth Rasmussen, som deltager for at orientere om projektet om samarbejde med rådgivere om regelefterlevelse under pkt. 6.\nDagsordenen blev godkendt, idet de efterfølgende indkomne spørgsmål fra FSR behandles under pkt. 12.\nWinnie Jensen henviste til, at der sættes pris på, at fristen for at komme med emner til dagsordenen overholdes. Det samme gælder tilmeldinger til de instruktioner, som nogle gange afholdes efter møderne.\na) Momsfradrag relateret til salg af aktier\nSøren Jensen orienterede på forrige møde i udvalget om styresignalet SKM2011.721.SKAT og domskommentaren SKM2011.717.SKAT.\nNogle organisationer havde gerne havde set, at styresignalet var blevet sendt i høring for at få afklaret visse konsekvenser, og der blev efterfølgende holdt et møde for at få beskrevet problemerne nærmere.\nPå sidste møde i udvalget blev der orienteret fra mødet. Det blev aftalt, at organisationerne skulle komme med en uddybende beskrivelse af problemerne, og at udvalget vil blive inddraget, når en beskrivelse af problemerne og et bud på deres afklaring foreligger.\nKim Pedersen oplyste, at der er ved at blive udarbejdet en beskrivelse af problemerne, som vil blive sendt frem, når den er klar.\nb) Afsluttende status på mødemomssagerne\nPer L. Christensen oplyste, at der er modtaget i alt 2.590 sager og at det er ansøgt om i alt 886,5 mio. kr.\nAf dem er der udbetalt i alt 759 mio. kr. svarende til 85, 6 % af det ansøgte beløb. Herudover er der udbetalt 426 mio. kr. i renter.\nDer er givet afslag vedrørende 73 mio. kr., og 37 sager er stadig verserende.\nc) Orientering fra møde om ophævelse af momslovens § 45, stk. 4\nSøren Jensen orienterede fra et møde afholdt i begyndelsen af september 2012, hvor der blev udvekslet synspunkter. Mødet blev afholdt på baggrund af, at Finansrådet havde bragt et spørgsmål om et eventuelt supplement til styresignalet SKM2010.446SKAT om beregningsmetoden ved opgørelse af tredjelandsomsætning op på det seneste møde i udvalget. Efterfølgende fremsendte de en nærmere beskrivelse af udfordringerne. Efterfølgende har Forsikring og Pension også fremsendt deres synspunkter på beregningen.\nSøren Jensen oplyste, at ministeriet vil udarbejde udkast til en model for beregningen af tredjelandsandelen af den momsfrie omsætning. Det tilstræbes, at modellen kan blive sendt i høring hos organisationerne i november, sådan at modellen kan blive offentliggjort i december. Modellen vil blive indarbejdet i ajourførte versioner af SKM2010.444.SKAT, SKM2010.446.SKAT og SKM2010.447.SKAT. Tidligere tanker om at sammenskrive de tre styresignaler er opgivet, da de har hver sin "kundegruppe". Til gengæld vil ministeriet sikre, at der ikke længere optræder sproglige forskelle, der kan misforstås som indholdsmæssige forskelle.\nd) Fælles registrerede virksomheder i VIES\nSøren Jensen henviste til, at der i 2010/2011 har været en dialog med erhvervslivet om at stramme op på afstemningen mellem oplysningerne om salg af varer og ydelser i EU i momsangivelsen og det listeangivne beløb i EU-salgsangivelsen. Samtidig ønskede ministeriet at stramme op, så virksomheder, der indgik i en fællesregistrering, anvendte samme navn, adresse og momsnummer i VIES (EU-salgsangivelsen), dvs. navn, adresse og momsnummer på den afregnende virksomhed i fællesregistreringen. Erhvervslivet påpegede i den forbindelse de problemer, det vil give, hvis der ændres praksis uden at VIES-systemet tilrettes, så de virksomheder, som indgår i en fællesregistrering, også fremgår af VIES.\nSkatteministeriet har på den baggrund oplyst Kommissionen om, at der ikke strammes op, før Kommissionen har foretaget de nødvendige ændringer i VIES. Kommissionen har endnu ikke reageret på henvendelsen.\n3. Nyt fra Skatteministeriet, herunder orientering om styresignaler udsendt siden sidst, eventuelle styresignaler på vej og andre afgørelser mv. af særlig interesse\nWinnie Jensen orienterede kort om den igangværende omorganisering i Skatteministeriet, som man kan læse nærmere om på skm.dk og på skat.dk. Hun vil selv få nye opgaver i den nye organisation, og dette vil derfor være hendes sidste møde i udvalget. Den nye struktur med et departement og et landsdækkende SKAT vil også få betydning for kontaktudvalgene. Vi vil vende skriftligt tilbage til udvalget, når vi kender mere til strukturen for det fremtidige samarbejde med organisationerne.\nDer er udsendt tre styresignaler siden sidste møde, hvoraf det ene hænger sammen med en domskommentar.\nStig Jacobsen orienterede kort om SKM2012.297.SKAT og SKM2012.298.SKAT (domskommentar og styresignal) om moms ved førstegangssalg af fast ejendom og salg af byggegrunde. Emnet indgår i instruktionen efter mødet.\nSusanne Reinholdt Andersen orienterede kort om styresignalet SKM2012.485.SKAT om fritagelse for stempelafgift af søforsikringer. Styresignalet er affødt af, at man under arbejdet med lov om afgift af skadesforsikringer, hvor stempelafgiften af skadesforsikringer ændres til en løbende præmieafgift, er blevet opmærksom at nogle har betalt stempelafgift af visse søforsikringer uden at skulle det. FSR er her kommet med et høringssvar efter fristen og efter offentliggørelse af styresignalet, som imidlertid har vist sig at være relevant, og som meget muligt medfører, at der må justeres via et nyt styresignal.\nAnnette Høegh orienterede om styresignalet SKM2012.506.SKAT om elafgiftsloven og fortolkning af begrebet "installeret effekt". Der er tale om et meget teknisk styresignal vedrørende solcelleanlæg.\nLars Rendboe orienterede om et kommende styresignal om vindmøller og solceller på baggrund af, at Skatterådet i nogle afgørelser har lagt op til en skærpelse af praksis i forbindelse med momsregistrering ved salg. Udvalget vil få styresignalet i høring.\nBente Nøhr anførte, at der verserer en sag om spørgsmålet for EU-domstolen, og spurgte til, om der tages højde for dette i styresignalet.\nLars Rendboe henviste til, at denne sag formentlig vil blive inddraget.\nStig Jacobsen orienterede om, at et kommende styresignal om afhentningskøb i forbindelse med EU-handel netop er sendt i høring til udvalget.\nBente Nøhr påpegede, at der ikke er overensstemmelse mellem datoen for ændringens ikrafttræden henholdsvis i resumé og selve styresignalet.\nKristian Koktvedgaard spurgte til, om der er tænkt på særlige forhold vedrørende speditører.\nStig Jacobsen oplyste, at ændringen træder i kraft med et passende varsel, som efter praksis ikke bør være et kortere tidsrum end seks måneder. Stig Jacobsen bad i øvrigt om, at de melder deres bemærkninger ind som høringssvar, som der så kan tages højde for i forbindelse med den endelige udarbejdelse af styresignalet.\nSøren Jensen henviste til, at der også kommer nye styresignaler på baggrund af ophævelsen af momslovens § 45, stk. 4, som det har været omtalt på tidligere møder i udvalget og også på dette møde.\n4. Lovprogrammet 2012/2013\nLene Henningsen orienterede om reklameafgiftsloven, nogle præciseringer og tekniske justeringer af elafgiftsloven og nogle tekniske tilpasninger af svovlafgiften for kul, koks og petroleum m.v. brugt til tung proces, som er en opfølgning på energiaftalen. Disse lovforslag står til fremsættelse i anden halvdel af oktober 2012. Hun omtalte også kort forsyningssikkerhedsafgiftsloven, som står til fremsættelse i februar 2013.\nLene Henningsen orienterede desuden om, at der kommer et forslag uden for lovprogrammet om dagsbeviser for privat anvendelse af gulpladebiler, idet der nu er kommet godkendelse fra EU-kommissionen på momsdelen af det. Der arbejdes mod en ikrafttrædelse fra årsskiftet.\nSusanne Reinholdt Andersen orienterede om, at revision af fedtafgiften, afgift af nye sukkerholdige varegrupper og arbejdsskadeafgiften alle indgår i finanslovsforhandlingerne.\nCamilla Haas henviste til, at det vil volde store vanskeligheder med en ikrafttræden af disse afgifter allerede pr. 1. januar 2013, hvis det skulle blive tilfældet.\nWinnie Jensen orienterede kort om forslaget om ændret klagestruktur. Det var ikke muligt at sige noget konkret om arbejdet, men der er nedsat en lovgruppe, som ser på forskellige modeller. Der bliver formentlig tale om ikrafttræden pr. 1. januar 2014.\nKristian Koktvedgaard foreslog, at man i den forbindelse er opmærksom på sagskomplekser i EU-regi, og at denne opgave bør tænkes ind i arbejdet.\nKatrine Bargisen spurgte til indholdet af lovforslaget om sanering af erhvervsstøtten.\nWinnie Jensen henviste til, at det ikke er klar endnu, men at det dog vides, at lønsumsafgiften kommer til at indgå.\nDer blev orienteret særskilt om kørselsafgift for lastbiler under pkt.9.\n5. Kommunikation/kampagner på skat.dk\nTage Christensen orienterede om to kampagner om skattereform/forskud og sort arbejde. Begge kampagner kommer i november, hvor der vil være information via annoncer og på skat.dk.\nSkattereform og forskud er hægtet sammen, fordi en del elementer i skattereformen er satsændringer f.eks. vedrørende topskat og beskæftigelsesfradrag, som automatisk indgår i forskud. Herudover indgår især ophævelse af muligheden for fradrag for kapitalpension og ændring af rejsefradragsreglerne.\nSort arbejde-kampagnen handler om lovforslagene på baggrund af aftalen om "en pakke om sort arbejde", som indgik i finanslovsaftalen for 2012. Hensigten er at reducere gråzonen for sort arbejde i private hjem for derigennem at opnå en bredere accept af, at myndighederne går hårdere til værks, når det gælder det mere organiserede og systematiske sorte arbejde. Kampagnen omtaler f.eks. skattefrit arbejde i private hjem for unge under 16 år og pensionister, digital betaling eller indberetning af regninger over 10.000 kr. og firmanavn på gulpladebiler.\n6. Orientering om paraplyprojektet om SKATs samarbejde med rådgivere om regelefterlevelse\nLisbeth Rasmussen orienterede om projektet.\nFormålet med projektet er at etablere et fast samarbejde med rådgiverbranchen, der omfatter alle SKATs forretningsområder, dvs. fra vejledning og afregning over indsats (kontrol) til inddrivelse. Den ønskede effekt er at opnå større regelefterlevelse og øge skattemoralen på virksomhedsområdet. Projektet beskæftiger sig ikke med konkrete sager eller det politisk strategiske niveau.\nSKAT vil løbende følge bedre op på complianceresultaterne, have en løbende dialog med rådgiverne og fokusere på at fjerne grundlaget for, at fejl opstår. SKAT og rådgiverne har bl.a. brug for en fælles forståelse af complianceresultaterne (f.eks. hvilke fejltyper det drejer sig om). SKAT skal på sin side forstå rådgivernes praksis (f.eks. forskellen på review og revision). Projektet vil også undersøge eventuelle løsningsforslag eller forenklingsforslag.\nRegistreringsdelen (angivelse) trænger til initiativer, der kan imødegå forskellige barrierer for rettidig angivelse.\nAktieområdet bliver - trods det er kompliceret - det næste område, hvor projektet vil se på, hvordan SKAT kommer i tættere dialog med virksomhederne.\nSKAT skal desuden kommunikere bedre om konsekvenser og sanktioner. Erfaringen er, at rådgiverne er interesserede i dette.\nCamilla Haas havde hørt, at SKAT havde meldt ud, at forhøjelser vedrørende godtgørelse af energiafgifter inden for fødevarehvervet altid blev anset for groft uagtsomme overtrædelser.\nWinnie Jensen henviste til, at det ikke er tilfældet, men at man må se på de konkrete sager, idet der er tale om en subjektiv vurdering i hvert enkelt tilfælde.\nDet er efter mødet oplyst, at en dialoggruppe fra SKATs afdelinger for straffesager har holdt møder med indsatsmedarbejdere på sagsområdet vedrørende godtgørelse af energiafgifter om, hvilke forhold de skal være opmærksomme på, for at betingelserne for straf er opfyldt.\n7. Orientering om foreløbige fastsættelser\nSusanne Thorhauge orienterede om, at SKAT er blevet opmærksom på en fejl ved beregning af renter af foreløbige fastsættelser. Fejlen vedrører alene renteberegningen af foreløbige fastsættelser, som ikke er afløst af en angivelse. Der er imidlertid ca. 22.000 virksomheder, som i perioden fra 1. januar 2009 er foreløbig fastsat, og som ikke efterfølgende har angivet. I gennemsnit er der beregnet ca. 230 kr. for meget pr. måned.\nFor moms, lønsumsafgift, A-skat m.v. sker der automatisk oprydning, og virksomhederne får tilsendt et brev, hvor renten rettes og rentebeløbet bliver nedskrevet. For punktafgifter er det ikke muligt at udsøge kredsen, så her må virksomhederne selv rette henvendelse. SKAT har sendt ca. 450 breve ud til rådgivere på punktafgiftsområdet på baggrund af registreringer i TastSelv Erhverv. Herudover er der lagt information på skat.dk.\nSKAT er derfor holdt op med at udsende foreløbige fastsættelser, og i stedet udsendes der rykkere. Dette vil fortsætte, indtil renteberegningen bliver rettet i forbindelse med overgang til et nyt system i 2013.\nSøren Lehmann Nielsen spurgte til indsatsen for at minimere antallet af virksomheder, der ikke angiver og dermed får foreløbige fastsættelser.\nSusanne Thorhauge henviste til, at der er kommunikationsmæssige udfordringer i forhold til især små virksomheder, men at der er projekter, der går ud på at "rydde op" i ikke aktive virksomheder.\n8. Status/tidsplan for analyse af energiafgifts- og tilskudssystem\nVidencenter for Landbrug havde ønsket at få en status/tidsplan for analyse af energiafgifts- og tilskudssystemet i forlængelse af energiforliget fra marts 2012.\nLene Henningsen oplyste, at et kommissorium er under udarbejdelse, og at eventuelle ønsker kan meldes ind til hende.\n9. Status på road pricing\nVidencenter for Landbrug havde ønsket at få punktet på dagsordenen.\nKlaus Østergård Jensen orienterede om, at lovforslag om kørselsafgifter for lastbiler er på lovprogrammet til fremsættelse i anden halvdel af februar 2013, og at det forventes sendt i ekstern høring inden jul.\nDer er en igangværende proces med at få kravspecificeret en teknisk løsning vedrørende bl.a. opkrævning. En løsning forventes bragt i udbud inden sommerferien 2013 til idriftsættelse primo 2015.\nKlaus Østergård Jensen opfordrede organisationerne til at kontakte ham, hvis der er ønsker om dialog.\nCamilla Haas spurgte til, om man er gået bort fra "den hollandske model", som indebærer differentierede takster.\nKlaus Østergård Jensen oplyste, at oplægget er, at der skal være samme takst, uanset hvor og hvornår der køres, men at det kan blive anderledes senere.\n10. Momssvindel med handel med energiprodukter\nDansk Energi havde bedt om en opfølgning fra pkt. 10 på det seneste møde, hvor emnet blev drøftet. Dansk Energi henviste til, at emnet i mellemtiden har været drøftet i EU-regi, og at Kommissionen den 31. juli 2012 har fremsat et forslag til, hvordan medlemsstaterne kan imødegå momssvindel ved hjælp af "reverse charge regler" (COM/2012/428). Dansk Energi spurgte i den forbindelse om, hvad Skatteministeriets holdning er hertil, og om de kan forvente klare udmeldinger om, hvornår virksomhederne har gjort nok for at være i god tro.\nJeanette Rose Hansen kunne oplyse, at spørgsmålet om svig og evt. omvendt betalingspligt på gas og el blev drøftet under det danske formandskab i juni 2012. Danmark havde udarbejdet et dokument, der bad medlemsstaterne dele evt. erfaring med svig på det pågældende område samt udtrykke, om man skulle genoptage forhandlingerne om EU-kommissionens forslag fra 2009, hvorefter medlemsstaterne kan vælge at indføre omvendt betalingspligt på nærmere opregnede områder såsom mobiltelefoner.\nKun få lande havde opdaget svig med gas og el, og kun en medlemsstat havde anmodet om tilladelse til at indføre omvendt betalingspligt på gas og el. Af de 12 medlemsstater, som tog ordet, var halvdelen for en genoptagelse af forhandlingerne om EU-kommissionens forslag fra 2009, mens den anden halvdel gerne ville se EU-kommissionens forslag om en hurtig reaktionsmekanisme først.\nNu, da EU-kommissionen har fremsat forslaget om en hurtig reaktionsmekanisme, har det cypriotiske formandskab sat spørgsmålet om genoptagelse af forhandlingerne af forslaget fra 2009 på dagsordenen igen.\n11. Danske implikationer af sagen C-44/11, Deutsche Bank\nFinansrådet havde henvist til, at det af SKATs udmeldte retningslinjer samt af dansk praksis fremgår, at finansiel rådgivning, der ydes i nær tilknytning til en momsfritaget finansiel transaktion, er omfattet af momsfritagelsen.\nFinansrådet havde ønsket SKATs tilkendegivelse af, at man er enig i, at EU-domstolens afgørelse vedrørende Deutsche Bank er udtryk for en praksisændring, og at der sker en samlet tilkendegivelse fra SKAT om dommens betydning for dansk praksis, herunder ikrafttrædelsestidspunkt.\nSøren Jensen oplyste, at Skatteministeriet er enigt i, at der er tale om en praksisændring og vil rette ind efter dommen. Umiddelbart er det ministeriets vurdering, at praksisændringen kun vil omfatte samme ydelser, som dem, der var omhandlet i dommen (individuel porteføljeforvaltning). På den baggrund forventede ministeriet, at praksisændringen reelt vil få virkning fra dommens afsigelse, idet virksomhederne ikke kan støtte ret på tidligere praksis fra og med tidspunktet fra dommens afsigelse. Der vil blive udsendt et styresignal, som forinden vil blive sendt i høring til udvalget. Organisationerne er velkomne til at komme med eventuelle input allerede nu.\nStyresignalet vil ikke tage stilling til evt. nye forretningsmodeller eller koncepter affødt af praksisændringen. Det må der om nødvendigt tages stilling til i senere supplerende styresignaler eller i bindende svar fra Skatterådet.\nFSR og Finansrådet tilkendegav, at de vil komme med bidrag til styresignalet. FSR har efter mødet bedt ministeriet om at revurdere sin opfattelse om virkningstidspunktet for praksisændringen.\nFSR havde sendt nogle emner ind, som ikke kunne nå at komme med på dagsordenen, men som efterfølgende er sendt ud til udvalget. Disse emner blev som anført under pkt. 1 behandlet under dette punkt.\n1) Generel problematik i forbindelse med omskrivning af momsvejledning til juridisk vejledning og konkret i forhold til udlæg\nFSR havde henvist til, at en ny formulering i forbindelse med omskrivningen kunne opfattes som en praksisændring, og ønskede i øvrigt, at den særlige ordning for postordrevirksomheder også skal gælde for andre virksomheder.\nSøren Jensen oplyste, at den ny formulering ikke er udtryk for en praksisændring, men er blevet til i forbindelse med omskrivningen af Momsvejledningen til Den juridiske vejledning - og at den er afstemt i redaktionsudvalget. At der ikke er tale om en praksisændring, finder ministeriet, har støtte i en række afgørelser fra Skatterådet og Landsskatteretten.\nFor så vidt angår den særlige ordning for postordrevirksomheder, så gælder den for alle virksomheder, som driver postordrevirksomhed, uanset branche eller formel benævnelse. Derimod kan ordningen ikke udvides til andre virksomheder. Landsskatteretten har i en kendelse fundet, at postordrevirksomhederne kan støtte ret på den særlige praksis. Dermed må Landsskatteretten anses for at have tilkendegivet, at det er tvivlsomt, om praksis har støtte i loven, men at der dog ikke er tale om en åbenbar modstrid. På den baggrund ser ministeriet ikke baggrund for at udvide adgangen til at anvende den særlige ordning.\n2) Ændringer af momsbekendtgørelsen\nFSR havde tilkendegivet et ønske om en ny og opdateret bekendtgørelse på baggrund af 14 ændringer i bekendtgørelsen siden 2006.\nSusanne Reinholdt Andersen oplyste, at det vil ske, så snart der er tid til det.\nWinnie Jensen gav udtryk for, at Skatteministeriet har noteret behovet.\n3) Kontrol af EU-kunders momsnumre\nFSR havde henvist til, at der er udsendt et nyhedsbrev, hvor der fremgår krav om, at forespørgsler på EU-kunders momsnumre skal gemmes som skærmprint eller papirprint. FSR havde efterspurgt, om der i stedet kan gemmes specifikke oplysninger i én samlet fil.\nSusanne Dybdahl tilkendegav, at SKAT kan acceptere, at virksomheden noterer forespørgselsnumrene på et regneark. SKAT kan ikke acceptere dette på vegne af myndigheder i andre EU-lande, da det ikke er alle lande, som modtager filer med forespørgselsnumre, og som derfor kan verificere et opslag alene på baggrund af forespørgselsnummer.\nSpanien viser ikke navn og adresse i VIES on the Web. I stedet skal kundens navn og adresse indtastes, hvorefter virksomheden får at vide, om den pågældende kunde er gyldig eller ej.\nTyskland viser heller ikke navn og adresse i VIES on the Web. Når tyske kunder skal verificeres, så skal virksomheden enten bede den tyske kunde om en momserklæring udstedt af den tyske skattemyndighed eller kontakte SKAT pr. mail.\nNår køber er en fast kunde, så kan SKAT acceptere, at momsnummeret verificeres med passende mellemrum - i praksis mindst en gang i kvartalet. SKAT har sammen med Danmarks Statistik udarbejdet en fælles indberetningsløsning til EU-salg uden moms og Intrastat. I den løsning er det muligt at uploade en fil med alle de faste kunder og få den verificeret på én gang.\nCamilla Haas spurgte til, om det er i orden at centralisere sådan en opgave.\nSusanne Dybdahl havde intet at indvende imod, at en centraliseret enhed foretager opslagene. Susanne Dybdahl henviste i øvrigt til, at det er vigtigt, at virksomheden er i god tro.\n4) De nye faktureringsbestemmelser\nFSR havde spurgt, om Skatteministeriet så praktiske problemer i forbindelse med implementeringen af de nye faktureringsregler og de tilhørende ændringer i periodiseringsreglerne - momslovens § 24, stk. 2, § 25, stk. 2, og det nye stk. 1 i § 25 a.\nSøren Jensen oplyste, at ministeriet ikke så praktiske problemer i forbindelse med § 24, stk. 2, og § 25, stk. 2. De løbende leverancer, som der er tale om, er ikke leverancer i pakker eller kasser, men leverancer i rør, f.eks. vand, varme, el og gas. De anses for at have "faktisk" leveringstidspunkt den sidste dag i måneden. Efter stk. 1 i § 24 er det teoretiske leveringstidspunkt den 15. i måneden efter det "faktiske" leveringstidspunkt. Momspligten indtræder derfor den 15. i måneden efter den faktiske levering. Lovbestemmelserne anvender udtrykket "anses...for at finde sted". Momspligten indtræder dog stadig før den 15. i den efterfølgende måned, hvis der faktureres før denne dato. Tilsvarende gælder for erhvervelsestidspunktet i stk. 1 i § 25. Der er således tale om en præcisering.\nMed hensyn til det nye stk. 1 i § 25 a, så er det korrekt, at fakturadatoen ikke længere har betydning for leveringstidspunktet og momspligtens indtræden. For løbende leverancer af "hovedregelydelser" fra eller til et andet EU-land er leveringstidspunktet derfor den sidste dag i den periode, der faktureres for, jf. momslovens § 23, stk. 5. Det kan som udgangspunkt give virksomhederne problemer, idet fakturaen skal udstedes senest den 15 i måneden efter. Hvis der faktureres for december måned, skal fakturaen senest udstedes den 15. januar. Samtidig med, at leverancen skal medtages i virksomhedens bogføring, angivelse og evt. EU-salgsangivelse for december. Dvs. evt. allerede med angivelsesfrist den 25. januar. Disse stramme frister er dog lovbestemte. Og periodiseringsbestemmelsen er obligatoriske for EU-landene.\nWinnie Jensen takkede afslutningsvis for samarbejdet med organisationerne gennem de år, hvor hun har været formand.


zieto.livetsmukt.com Til sundhed Fra stress til trivsel\nFra stress til trivsel: Videngrundlag Få viden om, hvad I kan gøre trivsel at forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen. Se psykolog og postdoc ved Det Nationale Forskningscenter til Arbejdsmiljø, Malene Friis Andersen, fortælle om kortvarig og langvarig stress. Fra til venstre er et uddrag af en længere video om stress. Hvis du ønsker at se den fulde version, skal du klikke herunder. Det er individuelt, hvad der stresser os. Få viden om stress og gode råd til, hvordan I kan forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen. Stop stress – skab trivsel i fællesskab ( Viden på tværs). Stresshåndbogen giver . Herunder kan du læse mere om symptomerne på stress og få viden om, . Se de vigtigste love og regler inden for arbejdsmiljøområdet.\nFRA STRESS TIL TRIVSEL Fra stress til trivsel\nFra stress til trivsel Fra stress til trivsel : få styr på stress og skab bedre trivsel på arbejdspladsen\nSom alvorligt stressramt er der én ting du behøver mere end noget andet for en tid, nemlig RO …. Rejsen fra stress til trivsel kræver ikke så mange ord… Heller ikke tanker… I hvert fald ikke i den første tid efter at til er erkendt som en trivsel der må håndteres! Fra da slet ikke fra din side…. Drop derfor umiddelbart at forstå eller forklare situationen — både over for dig selv og andre. Det er stress et faktum, som pikringe på noget helt andet, for at du kan få det godt igen. Få viden om stress og gode råd til, hvordan I kan forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen. Igennem samtaler hjælper jeg den stressramte fra stress til trivsel på kortere tid. Jeg henter min viden i psykoterapi, stresscoaching og egen erfaring. Få gode værktøjer til forebyggelse og håndtering af stress på arbejdspladsen. Handy artikler Fra stress til trivsel. 36, likes · 34 talking about this. Velkommen til "Fra stress til trivsel", som Videncenter for Arbejdsmiljø står bag. kampagnen ”Fra stress til trivsel”. Pjecen ”Fra stress til trivsel – få styr på stress og skab bedre trivsel på arbejdspladsen” er et af kampagnens elementer, men den er naturligvis også aktuel og relevant for private virksom . Sådan fra du stress Få 8 fif til, hvordan til bedst kommer igennem hverdagen uden stress. Hvis du er stresset, trivsel du for det første tage dig lidt af dig selv og lytte til din krop.\nVi er alle forskellige, også når man ser på, hvad der stresser os. Herunder kan du læse mere om symptomerne på stress og få viden om, hvorfor nogle af os bliver stressede. Den forskningsfaglige viden i temaet om fra bygger blandt andet på videngrundlaget fra kampagnen 'Fra stress til trivsel', hvor Videncenter for Arbejdsmiljø udbredte viden om, hvad stress er, hvordan alvorlig stress kan forebygges, og trivsel man fremmer til på arbejdspladsen. Stress er det arbejdsmiljøproblem, der er mest opmærksomhed på i disse år, både på arbejdspladserne og i medierne. Og stress er et problem, der skal tages alvorligt.\nVidengrundlag stress bygger blandt andet på videngrundlaget fra kampagnen 'Fra stress til trivsel'. fra stress til trivsel i alle lag i orga- nisationen – den enkelte, gruppen, ledelsen og organisationen. Denne pjece opsamler viden om stress og arbejdet med. Trivsel er vigtigt for både medarbejdere og virksomheden. Man man gå fra stress til trivsel. Trivsel betyder. Stress, trivsel og relationer - tingene hænger sammen. Terapihuset København henvender sig til private og virksomheder med fokus på trivsel og bæredygtig udvikling. Fra stress til trivsel. Fra stress til trivsel Hvordan kan vi skape et godt arbeidsmiljø uten stress? zieto.livetsmukt.com Fra stress til trivsel zieto.livetsmukt.com, zieto.livetsmukt.com Publikasjonen er utarbeidet av danske Videncenter for Arbejdsmiljø. fra stress til trivsel At kunne håndtere og forstå din stress handler blandt andet om at blive bevidst om dine tanke- og adfærdsmønstre, set i sammenhæng med din opfattelse af dig selv - din identitet - og ikke mindst dine livsværdier.\nViden om stress fra stress til trivsel Foredrag for ledere - Fra stress til trivsel. Med disse foredrag får lederne både inspiration og konkrete værktøjer til at håndtere stress, forebygge stress og skabe trivsel. zieto.livetsmukt.com is tracked by us since April, Over the time it has been ranked as high as 1 in the world. It was owned by several entities, from # information about or related to a domain name registration record. to Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, it was hosted by Surftown A/S and Peytz & Co.A/S.\nFå 8 fif til, hvordan du bedst kommer igennem hverdagen uden stress. Hvis du er stresset, bør du for det første tage dig lidt af dig selv og lytte til din krop. dec Fakta om kampagnen "Fra stress til trivsel”. Videncenter for Arbejdsmiljø. Lersø Parkallé København Ø. National annoncekampagne.\nLicens frameld until more stresses are done, stick to 4 cups a day or less. Lose about one pound per month by drinking three to hvad spiser grævling cups of hvordan man laver penis super hårdt tea each day.\nYou should also til that green tea contains caffeine about half the amount of black tea and one quarter the amount of coffee. So if you have trouble sleeping, trivsel should avoid green tea in the afternoon and evening.\nFå den nyeste viden om stress og konkrete redskaber til at skabe trivsel og godt psykisk arbejdsmiljø. Dette kursus er til den, som mangler konkrete redskaber til at tackle sin hverdag, både privat og arbejdsmæssigt Et kursus eller foredrag hvor den enkelte lærer at tage ansvaret for sin egen stress og får anvisninger til, hvordan man skaber trivsel og arbejdsglæde for sig selv I takt med, at stress er noget, flere og Læs videre Fra stress til trivsel →. Fra stress til trivsel. Forebyggelse på arbejdspladsen. Program for dagen. – Introduktion til dagen – Hvad siger forskningen om sygeplejerskernes arbejdsmiljø – Tilgange til forståelse af arbejdsbetingede stress – Kaffepause.\nLose about one pound per month by drinking three to four cups of green tea each day. You should also note that green tea contains caffeine about half the amount of black tea and one quarter the amount of coffee. So if you have trouble sleeping, you should avoid green tea in fra afternoon and evening. And note that decaffeinated green tea does not have the stress fat burning effects as til tea.\nSo trivsel need to keep the caffeine.\nsep I kampagnen vil fokus være på processen fra stress til trivsel, og der vil blive lagt vægt på de gode eksempler. Hvad er fakta – og hvad er myter. Den nye hjemmeside indeholder tekster om stress og trivsel, der er oversat til grønlandsk. Teksterne stammer fra zieto.livetsmukt.com, som Videncenter for . Fra stress til trivsel: få styr på stress og skab bedre trivsel på arbejdspladsen. Bidrag. tekst: Roger Persson, Karina Nielsen, Videncenter for Arbejdsmiljø.\nFra stress til trivsel min penis er fem inches\nRejsen fra stress til trivsel kræver ikke så mange ord… Heller ikke tanker… I hvert fald ikke i den første tid efter at stress er erkendt som en realitet der må håndteres! Og da slet ikke fra din side….\nOver the time it has been ranked as high as 1 in the world. It was owned by several entities, from information about or related to a domain name registration record. Frastresstiltrivsel has a high Google pagerank and bad results in terms of Yandex topical citation index. We found that Frastresstiltrivsel. frække kostumer i store størrelser\nStop stress – skab trivsel i fællesskab ( Viden på tværs). Stresshåndbogen giver . Herunder kan du læse mere om symptomerne på stress og få viden om, . Kom bedst muligt fra stress til trivsel. Få stress-vejledning der tager udgangspunkt i dine ønsker og behov.\nfra stress til trivsel At kunne håndtere og forstå din stress handler blandt andet om at blive bevidst om dine tanke- og adfærdsmønstre, set i sammenhæng med din opfattelse af dig selv - din identitet - og ikke mindst dine livsværdier. Foredraget Fra Stress Til Trivsel giver konkrete redskaber til at reducere stress, genskabe overblikket og sikre god trivsel og høj arbejdsglæde. Se psykolog og postdoc ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, Malene Friis Andersen, fortælle om kortvarig og langvarig stress. Videoen til venstre er et uddrag af en længere video om stress.\nFra stress til trivsel Se psykolog og postdoc ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, Malene Friis Andersen, fortælle om kortvarig og langvarig stress. Videoen til venstre er et uddrag af en længere video om stress. Fra stress til trivsel Få styr på stress og skab bedre trivsel på arbejdspladsen Videncenter for Arbejdsmiljø er en del af Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø Fra stress til trivsel 1. udgave. Stresscoaching. Få personlig stresscoaching og bliv stressfri. Lær at vende stress til trivsel og øget livskvalitet gennem vores stresscoaching forløb. Hvorfor et tema om stress?\nFå gode værktøjer til forebyggelse og håndtering af stress på arbejdspladsen. Fra stress til trivsel. 36, likes · 34 talking about this. Velkommen til "Fra stress til trivsel", som Videncenter for Arbejdsmiljø står bag.\nBedste højkvalitets multivitamin til kvinder\nFølge: Allopatisk medicin til impotens » »\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Fra stress til trivsel zieto.livetsmukt.com


Sex med trænede piger og drenge. Escort sife\nSexdating dk. Amy aarhus escort. Danske escort piger hillerød. Bedst escort. Licensed escort amsterdam. Aircraft carrier escort ships formation. Gratis sutter nu annoncelight. Escorte og massage siden. Escort escort urin…..\nIsabella clark escort. Gratis danske piger sex cam. Kev escort. Sex skanderborg. World escort guide. Escort girl australia. Annoncelight sjælland. Escort pojki sjælland. Escorts milano. Adult escort reviews. Cambodia escort backpage.…..\nEscort sex i aften massage chile. Eskort dk. Moden escort randers priser. Escort sex i aften service krakow. Massage escort ekstra bladet. Escort sex i aften bool. Annoncelight slagelse. Escort…..\nDanske plastikpatter sex. Ung pige til sex i jylland. Pensionistdating. Escort aarhus færøsk. Escort 6630. Gaveideer til 30 års fødselsdag. Escort brunetten danmark. Dyre til sex annonce. Escort massage roskilde. Rapportdating. Escort lysttrup. Female escorts london. Gave mormor. Privat hureb escort call gorls berlin. 98 escort sometimes won't start. Escort århus 400. Copenhage escort. Fantasy world escort. Stockholm escort. Massage sex odense. Danske sex bånd. Escort trans usa. Bordeller på fyn. Elite escort. Ægte dansk sex cum gamle. Escorts barcelona skokka. Escort til par dansk. Mia woodsen ts escort. Girls escort randers. 71434385 escort. Fuld lena har sex dansk. Intim massage dk. Escort mail post parken 10d escort københavn. Escort nordjylland skagen. Senior dating over 60. Hatsan escort venstre. Escort vesterpro. Cassopeia escort. Spændende ting i københavn. Escort timea bella. Escort allerød. Ældre escort. Billig escort aalborg. Escort niqab. Escort rønde. Sex piger med røde hår med hættetrøje på. Escort kantatevej. Cph escort. Cheryl brazil boobs escort. Lingam massage escort. St petersburg escort girls. Armoured escort vehicle. Intim massage og escort herning. Escort århus 2 mænd. Real escort stavanger. Tantra massage hawaii. Der skal to til en sexet lambada dansk testk. Escort tønder. Escort pige korsør. Beijing escort agency. Me2 escort. What is a female escort. Buddinge escort. Sorte kvinder der vil have sex annoncer. Escort piger aalborg. Escort nanna gentofte. Dating nordjylland. Hatsan escort stock uk. Escort service sex med trænede piger og drenge chili copenhagen. Mød piger online til sex. Gratis sex deutsch. Modne damer dk. Dansk poltaben sex. Dating apps sex. Massage og escort grendsted. Pige stønner når stor pik knepper hende sex. Las vegas escort service. Top 10 free dating websites. Bw sex dansk gratis. Crystal westbrooks escort. Thai piger og sex med mænd. Dejlige sex med trænede piger og drenge runde piger dyrke sex med trænede piger og drenge sex. Hatsan escort mission. Silvia annoncelight archive. Escort domina sjælland. Dansk webcam sex. Ts kimberlee escort. Meet and fuck official website. Sønderjysk sexpige. Escort kathy denmark. Ogame dk pegasus score. Fede gaver. Escort chucas oubta cana. Hot chat. Far cry 4 armed escort helicopter. Mia aalborg escort. Escort piger der kører til kunden. Budapest legal escorts reviews. Uk escort sex. Sex med indien pige. Annoncelight juelsminde. 19 års fødselsdag. Rosie wilde escort manhatten. Hvad skal jeg ønske mig i julegave. Escort lemvig. Unge piger dyrker sex i swingerklup. Black friday escort dk. Freya roskilde escort. Sex med piger. Fødselsdagskort tekst 30 år. Huur een kamer voor escort. Sexdating dk sexnoveller husven søges. Sex billeder gratis. Megan inky escort. Nye sex med trænede piger og drenge sexdates. Dame søger mand. 52703493 escort. Mexico escort service. Paprika hot escort. Sex på bornholm. Escort dating. Hvor ofte har danskere sex. Sexet smede piger. Sexdating sider gratis for kvinder. Independent female escorts incall in copenhagen. Chat sex gratis. Shemale sex dk massage. Prag escort. Elsker søges af gift kvinde. Gave til bedste veninde. Små liderlige piger. Alexija escort forum. Escort piger i bilen. Hvad sker der i københavn i morgen. Sex annoncer dk. Escort fy. Hvad sker der i kbh i dag. Rigtig god sex nu også for piger. Hungarian escort pige i danmark. Utro dating. Frække marie annoncelight. Escort sweet marta. Veronica escort. Independent escort at cracker in sweden. Escort passport 9500ix danmark. Massage og escort børkop. Nat thaimassage valby escort guide. Bosch starter escort xr3i mk4 1987. Thai massage annoncelight sjælland. Massage side. Pige skal tis meget efyer sex. Sex randers. My escort sex. Store fede damer. Escorte in tønder. Escort odense camilla my. Bogota trans escort. Danske til sex. Gigolo danmark. Gaveide til mormor. Escorte muheres la mancha. Escort dansk fyn. Y sexp net. Ekstrablsdet massage og escort. Escort massage danmark. Massage escort dk. Sex med luder. Isabella escort. Maria escort aalborg annoncelight. Bucharest escort sex bareback. Ærø annonce light. Smukke thai kvinder. Det sker i kbh i dag. Jasmine escort aarhus. Louisa31 annoncelight. Bornholm escort massage. Escort legality russia. Kbh seværdigheder. Gratis chat til sex dating. Sex webcam bbw gratis uden login. Gratis sex med gamle damer. Escort piger i århus. Escort pige nr snede. Escort pige online. Sex dating sider dk. Escort geneve anal. Extra bladet massage. Kiki minaj escort. Gratis i københavn. Dk sex dating. Læbbe to piger har sex med mor bryster fisse. Escort magnum synt. Escort to blood water bridge dragons dogma. Escort design premium price. Indvandre udnytter deres danske kærster til sex. Barbara sins escort. Milf til unge fyre annoncelight. Rikke escort bornholm. Annoncelight dk trustpilot. Real escort se. 91814057 escort. Luxury escort moscow. Escort sex tape. Rebecca moore escort. Security escort services singapore. Escort 600 time. Dansk sex hd. Escort girl poland. Escort hamborg. Amsterdam premium escorts. Escort gusien. 1 on 1 webcam chat. Escort service warsaw. Sex med ung piger hvor. Escort fantaasy. Realitet sex dansk. Aeros escort. Olympic escort. May thai escort london. Gratis sex på mobilen. Sker i kbh. Milla farum escort. Dating ældre kvinder. Sex med en pige. Escort camilla. Craigslist thailand escort. Escort 69 position. Escort amsteerdam. Dansk sex komedier. Gratis sex contact. Escort trans fyn. Sex nordjylland. Sex nordsjælland. Maassage og escort. Escort kinga dk. The escort review. Dating app dansk. Publi 24 escort iasi. Aschly escort. Escorts murdered. Sasha rivera ts escort netherlands. Hvad kan man lave i københavn. Danske par som har sex. Cintia escort. Dejlina thai massage escort. Ideer til juleønsker. Sex to piger


Håndværker i Sentved Nyborg ⇒ Spar penge på 60 sekunder! | Faatilbudnu.dk\nHåndværker Sentved Nyborg\nFind nemt og hurtigt en håndværker Sentved Nyborg\nHvis du er på jagt efter en håndværker i Sentved Nyborg, er det heldigt, at du er landet her. Vi har nemlig et stort netværk af håndværkere i hele Danmark, det betyder, at vi også kan hjælpe dig med, at finde en håndværker i Sentved Nyborg. Det er faktisk super nemt, og det kræver kun, at du trykker på vores “indhent-tilbud-nu-knap”. Herefter vil du blive viderestillet vores indhent tilbuds side. Her får du muligheden for at beskrive din opgave. Et eksempel på dette kunne være:” Jeg søger en håndværker Sentved Nyborg, til at hjælpe mig med noget, som jeg ikke selv lige kan finde ud af.” Så hurtigt er det, og det skal du naturligvis benytte til din fordel. Så hvad venter du på? Indhent tilbud nu og modtag dem inden for 48 timer!\nAlle kan indhente 3 tilbud på håndværker i Sentved Nyborg\nHåndværker Strandhuse Langeland\nHåndværker Holsted Vejen\nHåndværker Havnemark Kalundborg\nHåndværker Nørby Fanø\n← Håndværker Rostrup Nordfyns\nMalerfirma Hælde →


Fysisk aktivitet | Bristol Myers Squibb\nGrundet den større risiko for knoglesmerter er fysisk aktivitet meget vigtigt for patienter med myelomatose. Læs her om træning under indlæggelse, træning i hverdagen, knoglesunde idrætsgrene og belastning af knogler.\nDet er meget vigtigt for patienter med myelomatose at holde sig fysisk aktive. Knoglebrud kan forebygges, da fysisk aktivitet modvirker afkalkning af knoglerne/skelettet.\nEndvidere viser et stigende antal undersøgelser, at fysisk aktivitet og motion øger kræftpatienters styrke og velbefindende på flere punkter – fysisk og psykisk, men også socialt, hvis motion dyrkes i samvær med andre.\nStørre livsglæde og overskud, en mere positiv selvværdsfølelse, en gunstig påvirkning af kredsløbet og måske et forbedret immunsystem er nogle af de faktorer, der også kan fremhæves.\nAt have nogle faste rutiner og opgaver i sin hverdag på det aktivitetsmæssige område kan stimulere, motivere og lysne hverdagen for patienterne. Desuden er fysisk aktivitet et område, hvor patienterne ”selv kan gøre noget”, hvilket ofte fremhæves af kræftpatienter som ønskværdigt.\nSygdommens livslange perspektiv gør det måske ekstra vigtigt for sygeplejersken at motivere netop patienter med myelomatose på dette område.\nStørstedelen af patienterne med myelomatose har ved sygdommens debut smerter i ryggen og/eller andre steder i knoglesystemet. Især dette aspekt medfører immobilisation, fordi patientens evne til at fungere fysisk optimalt er eller kan være svært nedsat. Patienten mister derved langsomt muskelkraft og kondition, bliver hurtigt træt, immunforsvaret svækkes, og knoglerne afkalker yderligere.\nDet bliver en ond cirkel – ”en ond trekant” (figur 1).\nFigur 1. ”En ond trekant” påvirker patientens fysiske aktivitet.\nTræning af patienter med myelomatose bør planlægges og aftales i samarbejde med læge og fysioterapeut. Træningens intensitet er afhængig af patientens sygdomsaktivitet, påvirkningen af bevægeapparatet og almentilstanden.\nAt mobilisere og medvirke ved fysisk aktivitet/træning er i høj grad en vigtig sygeplejehandling.\nHvis patienten har smerter, er det vigtigt at give smertestillende før hver træningssituation, så mobilisation og træning ikke forbindes med smerte og noget negativt.\nGanske lidt fysisk aktivitet/træning kan gøre en stor forskel. Det er afgørende for, at muskel- og vævstabet begrænses, og det optimerer genoptræningsforløbet efter endt behandling.\nHerunder anføres gode råd:\nHvis muligt, skal patienten mobiliseres/stå på gulvet flere gange om dagen\nPatienten skal sidde i en stol, ikke kun ligge i sengen\nPatienten skal gå så meget som muligt, også selvom det kun kan blive til få skridt nogle dage\nInstruer patienten i at bevæge sig så meget som muligt i sengen, vende og dreje sig hyppigt, lave gymnastik i sengen\nGåture eller rask gang på hospitalsgange kan anbefales, hvis de fysiske forhold og patientens tilstand tillader det\nSmå øvelser som f.eks. serier af skiftevis at bøje ned i knæleddet (evt. til hugsiddende stilling) og rette sig op igen en til flere gange dagligt o.a.\nSmertelindring er en forudsætning for god mobilisation/træning\nFlere undersøgelser med myelomatosepatienter, der får kemoterapi og samtidig daglig fysisk træning, viser, at patienterne oplever mindre grad af fatigue, har det psykisk bedre og sover bedre om natten end de patienter, der er i kontrolgruppen.\nFysisk træning er en del af mange menneskers hverdagsliv, som en hobby, af sociale grunde eller på konkurrenceniveau. Det vigtigste for patienter med myelomatose, der planlægger at dyrke sport eller træne, er at tænke på og tage hensyn til deres knoglesystem.\nPå grund af de oftest svage knogler frarådes alle former for kontaktsport samt adventure-sport, fordi risikoen for uheld og skader er alt for høj.\nIdrætsgrene, der er præget af gentagne accelerationer og opbremsninger, virker belastende på skelettet og er samtidig en stimulation af knoglevævet. Det giver dermed den største anabole (opbyggende) effekt på knoglerne.\nSåledes virker tennis, badminton og squash mere anabolt end f. eks cykling og svømning. Man har påvist, at selv ganske få daglige, kraftige belastninger gavner knoglerne og dermed minimerer knoglenedbrydningen.\nDet er dog værd at bemærke, at sportsgrene som f.eks. tennis, badminton og squash frarådes ved myelomatose på nogle hæmatologiske afdelinger pga. risikoen for pludselige, voldsomme bevægelser og vrid.\nMen alt i alt gælder, at patienten bør bibringes tilstrækkelig information til selv at kunne foretage et valg, idet et aktivt sportsliv er et vigtigt aspekt af livskvalitet for mange.\nAktiviteter og sportsgrene må selvfølgelig også justeres efter patientens alder, evner og temperament. Ofte hænger intensiteten og valg af træningsmetode/idrætsgren sammen med, hvad patienten tidligere har praktiseret før sygdomsdebut.\nÆldre patienter der ikke tidligere i deres liv har trænet/ motioneret kan have gavn af de mere lette motionsformer som cykling (evt. motionscykel), svømning, vandgymnastik, yoga og frem for alt daglige gåture.\nGenerelle råd, som sygeplejersken kan informere patienten om:\nRegelmæssig let motion såsom gåture kan mindske såvel træthed som kvalme/opkastning samt forbedre søvnen.\nDet er bedre at gå længere i lavt tempo end kort i højt tempo.\nInddrag pårørende og venner, så motionen bliver et fællesskab.\nVær opmærksom på, hvordan kroppen reagerer på motionen.\nBelastning af knoglerne\nDet er vigtigt at instruere i korrekt løfte- /arbejdsteknik hos alle patienter med myelomatose, især ved kendt sygdomsinvolvering i en eller flere knogler eller i ryggen.\nDet er individuelt afhængig af røntgen af skelet, hvor aktiv myelomatosepatienten må være. Som grundregel må de være fysisk aktive til smertegrænsen.\nDet er ikke hensigtsmæssigt med hårdt havearbejde som f.eks. at klippe hæk, køre trillebør med tung last eller reparere bil, hvor man står eller ligger i forvredne stillinger. Ligeledes frarådes at flytte om på møbler i hjemmet eller løfte sit 3-4-årige barnebarn op at sidde på skuldrene.\nDette kan være eksempler på mulige begrænsninger i den fysiske udfoldelse, som det er sygeplejerskens opgave at forberede myelomatosepatienterne på og informere om. Men samtidigt er det vigtigt ikke at pacificere patienterne eller skræmme dem unødigt, så de opgiver aktiviteter i deres liv, der giver livsglæde og livskvalitet.\n1. Kræftens Bekæmpelse. Det kan du selv gøre\n2. Osteoporoseforeningen. Hverdagens træning og motion


Proteinpulver Og Graviditet - Find vores bedste anbefalinger. Kig her! \nSe mere vedrørende Proteinpulver Og Graviditet her\nMojn, og velkommen til denne webside, lavet på baggrund af søgningen på ordene Proteinpulver Og Graviditet. Vi ønsker, at du finder det, som du leder efter vha. vores links, som vi præsenterer lige her for dig, som muligvis leder efter flere informationer i relation til Proteinpulver Og Graviditet. Se videre her, eller tryk med det samme videre på et af de anbefalede annoncelinks, som sikkert bør føre dig videre til det, du leder efter.\nProteinpulver Og Graviditet - Spørgsmål?\nFandt du ikke nøjagtig det, som du leder efter ved hjælp af vores partnere, som vi til, og som skulle have en relation til Proteinpulver Og Graviditet, hjælper vi også med råd herom. Du kan hive fat i os via vores kontakt-side. Jævnfør vores data plejer det at være tilstrækkeligt at følge vores henvisninger om Proteinpulver Og Graviditet, men er dette ikke tilfredsstillende, så kontakt os venligst. Vi besvarer for det meste spørgsmål inden for 1-10 arbejdsdage.\nHvad er denne webside om Proteinpulver Og Graviditet egentlig?\nDenne side er genereret ud fra ordet "Proteinpulver Og Graviditet" med forudfatning om, at det er enten akkurat dette keyword eller med stor sandsynlighed et beslægtet ord, som du har indtastet på en søgemaskine, f.eks. Google eller YouTube. Vi prøver at bidrage til din forspørgsel med brugbare henvisninger, som hyppigst er sponsoreret eller præfereret af vores redaktion.


Forelskelse som drivkraft.\n10/2 - 10/3 2022\nDet er ikke hvordan den ender, der er det store spørgsmål i Shakespeares berømte klassiker ’Romeo og Julie’, det er hvordan vi føres derhen. Vi kender alle historien om den store umulige kærlighed, som er dømt til at gå galt lige fra starten af. Og selvom denne historie ender ulykkeligt med Romeo og Julie der dør til sidst, så er det alligevel en historie om kærlighed der sejrer. Shakespeares forestilling er en storslået hyldest til kærligheden, og de to hovedrolleindehavere Romeo (Viktor Pascoe Medom) og Julie (Mette Klakstein) gør det rigtig godt som det nyforelsket par, idet de formår netop at vise den ny forelskelses glød.\nSom instruktør skal man altid i arbejdet med de gamle klassikere, overveje hvor meget man ny fortolke og hvor meget man skal lade den oprindelige tekst bære stykket. I Maren Bjørseths iscenesættelse, er der både skåret og tilføjet lidt, her og der. Bjørseth veksler mellem at gøre forestillingen mere moderne og holde den klassiske stil.\nF.eks. er der i Maren Bjørseths opsætning tilføjet en del musik. Også her veksler det mellem det moderne og det klassiske. De moderne træk er elementer som elguitar og human beatbox, mens Aarhus teaters kor synger nogle sange der mere minder om gregoriansk korsang.\nOgså på skuespils fronten bliver der leget med modsætningerne. Anders Baggesen i den mere klassiske stil som fadder Lorenzo, mens Simon Mathew mere spiller som en ung Kim Bodnia i filmen ”Nattevagten” i rollen som Romeos ven Mercutio.\nModsætningerne er med til at give forestillingen en dynamisk rytme, men dog også til tider et lidt rodet udtryk.\nShakespeares ’Romeo og Julie’ har været gennem mange fortolkninger og opsætninger i tidens løb. Både på film og i teatret. På Aarhus teater skal vi tilbage til 2010 hvor det var Christian Lollike der stod bag en opsætning af det berømte stykke. Hvor Lollikes ny fortolkning af ’Jeppe på bjerget’, var helt fantastisk, var hans omskrivning af ’Romeo og Julie’ ikke en version der gik over i historiebøgerne.\nDet er to meget forskellige veje Lollike og Bjørseth har valgt at gå med deres iscenesættelse, så tænk ikke: ”den behøver jeg ikke se, den så jeg sidst den blev vist”\nSelvom, de to opsætninger har været meget forskellige, så har de begge været fokuseret på forelskelsen som drivkraft, en drivkraft der giver en underholdende oplevelse.\nMedvirkende Mette Klakstein, Viktor Pascoe Medom, Anders Baggesen, Simon Mathew, Marie Marschner, Kjartan Hansen, Emil Prenter, Mette Døssing, Christian Hetland, Nanna Bøttcher, Emil Busk Jensen (studerende v. DDSKS)\nKoreografi Ida Wigdel\nKompositioner Marie Koldkjær Højlund, Elias Bender Rønnenfelt, Nis Bysted


Artikler / Har vi taget fejl de sidste 8 år? Er metabolisk stress en myte?\nI 2010 udgav hypertrofiguruen Brad Schoenfeld en af vor tids mest indflydelsesrige træningsartikler ‘The mechanisms of muscle hypertrophy and their application to resistance training’. Grunden til at den artikel blev så indflydelsesrig, var fordi den ikke kun førte til ændringer i vores teoretiske forståelse af styrketræningsfysiologi, men også fordi disse teorier faktisk ændrede den måde mange af os trænede på rundt om i centrene.\nSchoenfeld argumenterede i sin artikel, på daværende tidspunkt, meget overbevisende for at muskelvækst kunne ske gennem tre mekanismer:\n- Mekanisk spænding: Ved at udsætte muskelvævet for en stor fysisk belastning, f.eks. ved at løfte tunge vægte, sætter man et respons i gang, hvor den fysiske påvirkning fører til kemiske ændringer. Spændingen, der opstår i muskulaturen, er så stor, at cellen betragter det som en trussel, og sætter vækstmekanismer i gang for at bevare cellens integritet. Der opbygges nyt muskelvæv for at modstå lignende fremtidige belastninger.\n- Mikrorupturer: Ved hård træning, især excentrisk træning, opstår der små overrivninger i muskelfibrene. Dette er også med til at sætte et vækstrespons i gang.\n- Metabolisk stress: Under forbrændingen i kroppen frigives der affaldsstoffer, som f.eks. mælkesyre og brint ioner. Der kan også opstå iskæmiske/iltfattige tilstande i vævet og ændringer i det kemiske miljø i musklerne, og på samme måde som med spænding og mikrooverrivninger, fører disse ændringer også til frigivelse af vækstfaktorer og aktivering af anabolske signalveje.\nJeg har selv i mange år været fortaler for disse teorier, og har gennem årene, skrevet mange artikler omkring træning, baseret på teorierne i artiklen fra 2010. I min artikel ‘Det vi tror vi ved om træning - tager vi fejl?’ som jeg skrev i marts 2018, skrev jeg dog også om hvordan man de sidste par år er begyndt at så tvivl om disse teorier. Mere specifikt skrev jeg, i den pågældende artikel om, hvorfor mikrorupturer ikke nødvendigvis vil føre til muskelvækst.\nPå det seneste er en anden af teorierne, nemlig teorien om metabolisk stress som vækstmekanisme, så også kommet under pres. Lad os se lidt på hele miseren.\nTræning med korte pauser - manglende logik\nEn af de praktiske konsekvenser, som Schoenfelds artikel førte med sig, var at flere og flere begyndte at implementere kortere pauser mellem sættene, for at maksimere det metaboliske stress og dermed booste væksten. Der er imidlertid kommet en del længerevarende studier de senere år, som har vist at kortere pauser faktisk hæmmer væksten.\nKortere pauser mellem sættene betyder at man kan tage færre reps i hvert sæt, eller at man ikke kan løfte så tunge vægte i sine sæt, og dermed falder volumen som regel, hvis antallet af sæt man tager, er det samme som man ellers ville tage med længere pauser.\nFaktisk viste et studie fra 2018, som Schoenfeld selv var med til at lave, at kortere hvileperioder mellem sættene, ikke engang førte til stigninger i mælkesyreniveauet (en markør for metabolisk stress), og dermed får man måske ikke engang (altid) øget det metaboliske stress ved at holde korte pauser. I dette studie sammenlignede man 30 sek pauser med 2 min pauser.\nI andre studier har man imidlertid set at mængden af metabolisk stress/mælkesyre er større, når man holder kortere pauser, end når man holder længere pauser (måske fordi man her testede 1 min vs. 5 min pauser). Man har dertil også set lavere niveauer af metabolisk stress, når man har sat deltagere til at køre langsomme excentriske reps, sammenlignet med løft, hvor deltagerne har kørt med en hurtig koncentrisk fase.\nSammenholder vi disse observartioner med studier, der har vist at længere hvileperioder mellem sættene og langsomme excentriske reps, giver mere muskelvækst end korte hvileperioder og et hurtigt løftetempo, løber vi ind i et problem, hvis vi samtidig forsøger at argumentere for at metabolisk stress, skulle være en meget potent vækstmekanisme. Jeg har forsøgt at overskueliggøre den manglende logik i tabellerne herunder:\nMængden af metabolisk stress\nMængden af muskelvækst\nLangsom excentrisk fase\nSom det fremgår af tabellerne herover, er der noget, som ikke stemmer, hvis metabolisk stress, skulle være igangsætter af muskelvækst.\nTræning med lette vægte - metabolisk stress eller bare udmattelse?\nEn anden praktisk konsekvens, som Schoenfelds artikel førte med sig, var at flere og flere begyndte at implementere sæt med lettere vægte, end det var normen at bruge tidligere. Andre studier, som begyndte at florere omkring samme tidspunkt, viste nemlig at det ikke kun var tunge vægte, der kunne give god muskelvækst, men også lette vægte. Dette passede jo som fod i hose med teorien om metabolisk stress, fordi mange reps med lette vægte får musklen til at syre til = metabolisk stress. Altså var den metaboliske stress en fornuftig forklaring på, hvorfor træning med lette vægte også kunne give muskelvækst.\nDer er imidlertid kommet noget forskning de senere år, som stiller spørgsmåltegn ved denne forklaring. Et studie fra 2012 indikerer f.eks. at der nærmere er tale om at træning med lette vægte, når den køres til failure, øger rekrutteringen af, og belastningen på, vækstvillige anaerobe type 2 muskelfibre, grundet stigende udmattelse af allerede aktiverede muskelfibre. Denne rekruttering af muskelfibre er ikke nødvendigvis afhængig af metabolisk stress, men kan lige så vel forklares gennem udtrætningsmekanismer.\nLæs også Mekanismer for udtrætning og restitution efter hård træning\nHvad er metabolisk stress overhovedet?\nEt andet problem med metabolisk stress er, at det i virkeligheden er et noget fluffy begreb. I et studie af Wackerhage et al. fra 2018, som faktisk også har Schoenfeld med som forfatter, skriver de f.eks.: ‘Metabolic stress is a vague concept given that ~2700 metabolic enzymes catalyze ~900 metabolic reactions and that ~4000 metabolites can be detected in human serum alone.’\nMan kan altså spørge sig selv om hvad metabolisk stress egentlig er. I sin 2010 artikel skriver Schoenfeld at det er ophobningen af: ‘mælkesyre, brintioner, inorganisk fosfat, kreatin og andre ting’. Mens vi har en efterhånden ret velunderbygget viden om såkaldte mekanoreceptorer, som registrerer deformation af muskelfiberen og sætter et vækstrespons igang (mekanisk spænding), og andre androgene receptorer, hvor vækst påvirkes af f.eks. testosteron- og IGF-1 receptorer, så har man ikke på samme måde overblik over specifikke ‘metaboliske stress-receptorer’ som kan i gangsætte vækst som følge af metabolisk stress. Dermed ikke sagt at sådanne receptorer ikke findes (G-protein-coupled receptor 81 kunne måske være et bud), men man har bare ikke samme viden om disse, som man har ift. mekanoreceptorer, androgene receptorer og de signalveje de aktiverer.\nMange har ment, og mener fortsat, at mælkesyre spiller en afgørende rolle. Der findes f.eks. et japansk studie, hvor man har prøvet at smide mælkesyre på forstadier til muskelceller hos mus, hvorefter man har set at cellerne voksede. Dette tolkede man i studiet som at mælkesyre i sig selv kan igangsætte muskelvækst. Spørgsmålet er bare, om dette så også sker i praksis hos mennesker. Hvis det er tilfældet burde man vel også kunne forvente at finde ekstrem muskelvækst hos f.eks. ivrige 400m løbere, da niveauet af mælkesyre kan nå meget høje niveauer under et 400m løb. Dette ser dog ikke ud til at være tilfældet.\nMan har også tidligere troet, og jeg har selv været med til at sprede denne myte, at mælkesyre er medvirkende til at trække vand ind i cellerne. Dette blev dog afvist i et studie fra 2006. Det var ellers en god forklaring for tilhængerne af metabolisk stress, da det passede godt ind i teorierne. Det høje tryk der opstår i cellerne når de svulmer op, opfattes som en trussel af cellen, og hvis denne opsvulmning skyldtes ophobning af mælkesyre, ville metabolisk stress kunne igangsætte muskelvækst via denne mekanisme.\nOkklusionstræning - den metaboliske stress’ højborg\nI et studie fra 2015 så man at okklusionstræning med lette vægte til failure gav mere muskelvækst, end træning med lette vægte til failure uden okklusion, og dette blev også tolket i retning af at det metaboliske stress, som man må forvente okklusionstræningen gav, boostede væksten. En anden forklaring kan dog være væskeophobning. Denne væskeophobning ser ikke ud til ske fordi mælkesyre trækker væske ind i cellerne, men skal sandsynligvis bare forklares med at man med vilje blokerer for fraløbet, så der kommer mere væske i området. Når cellerne svulmer op, kommer de under stræk, og dette ekstra stræk af cellerne er et mekanisk stræk, som man har set også kan igangsætte vækst. Altså er vi igen henne ved mekanisk stress/mekanisk belastning og ikke metabolisk stress, som den igangsættende vækstmekanisme.\nDesuden har man i et studie fra Syddansk universitet, set at okklusionstræning kan fremme aktiveringen af stamceller, som man ved også er vigtigt ift. muskelvækst. Vi har altså slet ikke brug for metabolisk stress som forklaringsmodel på, hvorfor okklusionstræning virker.\nSelv Schoenfeld er på retræte\nI Wackerhagestudiet, fra 2018, hvor Schoenfeld er på som medforfatter, trækkes der også lidt i land omkring både mikrooverrivninger og metabolisk stress. I artiklen skriver de f.eks.: ‘Data suggesting and supporting EIMD (træningsinduceret muskelskade) or metabolic stress-related hypertrophy stimuli are mostly indirect and the related molecular mechanisms are poorly understood. Moreover, growth can occur in the relative absence of either of these putative (formodede) signals, lending further support for the hypothesis that mechanical stimuli are the primary hypertrophy stimuli.’\nHvis nu hverken metabolisk stress eller mikroskader er afgørende og potente vækstmekanismer, så bliver vi nødt til at holde os til det eneste sikre kort vi har tilbage. Det er tilgengæld også et meget sikkert kort, nemlig mekanisk spænding. For at aktivere så mange, store, vækstvillige muskelfibre som muligt, og stimulere dem effektivt til vækst, er det nødvendigt at udsætte muskelvævet for stor mekanisk spænding, enten gennem træning med tunge vægte (gerne så tunge at du kan tage max 7-10 reps), eller træning med lettere vægte til udmattelse. Uanset hvordan du vælger at træne, ser det ud til at være de ~5 sidste hårde reps, der fører op til failure, som aktiverer de vigtige vækstvillige muskelfibre, og udsætter disse aktive fibre for stor mekanisk spænding.\nUd over den tunge træning og den lettere træning til udmattelse, kan vi supplere med okklusionstræning til udmattelse med vægte på 30-50 % af 1RM, for at påføre mekanisk spænding gennem celleopsvulmning og aktivering af satellitceller.\nSer vi på en sådan træningsrutine, hvor alt hvad der har at gøre med metabolisk stress er fjernet, som teoretisk grundlag, er træningen faktisk ikke væsensforskellig fra den træning mange ville lave med disse forklaringsmodeller (måske bortset fra en større tilbøjelighed til at træne til failure, frem for at stoppe 2-3 reps fra udmattelse). Den måde man tænker på sin træning på, er dog anderledes. Fremfor at tænke på at akkumulere metabolisk stress, bør man nærmere tænke på at nå en høj RPE og træne til failure.\nEn opfattelse af at vægten bliver sværere og sværere at løfte (høj RPE), uanset om dette sker som følge af træning med tunge vægte, eller fordi musklerne er ved at være udtrættede, vil nemlig både føre til øget muskelaktivering og en lavere rep hastighed, hvilket vil give en større mekanisk spænding på de muskelfibre, som vi gerne vil have til at vokse.\nHvis du sidder og mangler info om hvordan løftetempoet bør være, hvis vi ser bort fra mikrorupturer som vækstmekanisme, så kan du blive klogere ved at læse mine to artikler:\nLæs også Tempo, volumen og TUT - de misforståede variabler\nLæs også Det vi tror vi ved om træning - tager vi fejl - del 1\nDisclaimer: Nu har jeg forsøgt at fremsætte argumenter for at metabolisk stress ikke er en afgørende mekanisme for igangsætning af muskelvækst. Artiklen skal dog ikke opfattes som en komplet afvisning af metabolisk stress som en mulig vækstmekanisme. Dertil er forskningen alt for tvetydig. Det er muligt at metabolisk stress er en reel og eksisterende vækstmekanisme. Blot kan vi altså finde forklaringer på den observerede muskelvækst uden teorien om metabolisk stress.\nDer er ingen grund til at blive dogmatiske omkring hverken den ene eller den anden forklaringsmodel, da vi ikke klart kan afvise eller bekræfte hverken den ene eller den anden teori. Det er blot ikke så ofte man ser artikler, der taler imod metabolisk stress som vækstmekanisme, og derfor fandt jeg det interessant at præsentere nogle af de tanker i denne artikel.\nJ Strength Cond Res. 2010 Oct;24(10):2857-72. The mechanisms of muscle hypertrophy and their application to resistance training. Schoenfeld BJ1.\nEffect of Rest Interval Length Between Sets on Total Load Lifted and Blood Lactate Response During Total-Body Resistance Exercise Session. Asian Journal of Sports Medicine In Press(In Press) · May 2018. Charles R Lopes, Alex Crisp, Brad J Schoenfeld, Mayara de Faria Ramos\nExp Physiol. 2016 Jul 1;101(7):866-82. Epub 2016 Jun 2. Short inter-set rest blunts resistance exercise-induced increases in myofibrillar protein synthesis and intracellular signalling in young males. McKendry J1,2, Pérez-López A1,3, McLeod M1,2, Luo D1,2, Dent JR1,2, Smeuninx B1,2, Yu J1, Taylor AE4, Philp A1,2, Breen L1,2.\nEur J Appl Physiol. 2009 Jul;106(5):731-9. Epub 2009 May 10. Hormonal and metabolic responses to slow movement resistance exercise with different durations of concentric and eccentric actions. Goto K1, Ishii N, Kizuka T, Kraemer RR, Honda Y, Takamatsu K.\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19430944 Psychophysiology. 2012 Sep;49(9):1242-53. Epub 2012 Jun 21. Perception of effort reflects central motor command during movement execution. de Morree HM1, Klein C, Marcora SM.\nClin Physiol Funct Imaging. 2015 May;35(3):167-76. Epub 2014 Mar 11. Muscular adaptations to fatiguing exercise with and without blood flow restriction. Fahs CA1, Loenneke JP, Thiebaud RS, Rossow LM, Kim D, Abe T, Beck TW, Feeback DL, Bemben DA, Bemben MG.\nAm J Physiol Cell Physiol. 2005 Jan;288(1):C185-94. Epub 2004 Sep 15. Intracellular signaling specificity in response to uniaxial vs. multiaxial stretch: implications for mechanotransduction. Hornberger TA1, Armstrong DD, Koh TJ, Burkholder TJ, Esser KA.\nJ Physiol. 2012 Sep 1;590(17):4351-61. Epub 2012 Jul 16. Proliferation of myogenic stem cells in human skeletal muscle in response to low-load resistance training with blood flow restriction. Nielsen JL1, Aagaard P, Bech RD, Nygaard T, Hvid LG, Wernbom M, Suetta C, Frandsen U.\nActa Physiol (Oxf). 2018 Jun;223(2):e13042. Epub 2018 Feb 9. Lactate increases myotube diameter via activation of MEK/ERK pathway in C2C12 cells. Ohno Y1, Oyama A1, Kaneko H1, Egawa T2, Yokoyama S1, Sugiura T3, Ohira Y4, Yoshioka T5, Goto K1,2.\nAppl Physiol (1985). 2018 Oct 18. doi: 10.1152/japplphysiol.00685.2018. [Epub ahead of print] Stimuli and sensors that initiate skeletal muscle hypertrophy following resistance exercise. Wackerhage H1, Schoenfeld BJ2, Hamilton DL3, Lehti M4, Hulmi JJ5.\nJ Physiol. 2006 Jun 15;573(Pt 3):799-818. Epub 2006 Apr 13. The influence of intracellular lactate and H+ on cell volume in amphibian skeletal muscle. Usher-Smith JA1, Fraser JA, Bailey PS, Griffin JL, Huang CL.


July ninus Katrine Z Philipjonggonggong Tanni-Sanni Nille03 12 Grupper\nArina, Boris, Fabrin, Haruhi, MizzFlowerPower, MonsterCat007, Philipjonggonggong, Sidsel, Sin, Viturinn-R�ven Denne side har haft 3.951 bes�g Tab Content Beskeder Om mig Venner BlogBoggnaskeraktivitetStatus opdateringerOmtalerEmne TagsCitater 34 beskeder tv�rfl�jten\n31-07-11 18:46 - tv�rfl�jten citererede Philipjonggonggong i indl�g Hvordan fandt I Boggnasker?Ja okay. Det g�r lige op s�. Du ruinere... 30-07-11 21:33 - Philipjonggonggong citererede tv�rfl�jten i indl�g Hvordan fandt I Boggnasker?Det var noget biblioteket arrang...18:56 - tv�rfl�jten citererede Philipjonggonggong i indl�g Hvordan fandt I Boggnasker?..hvordan kommer man med i en anmelderk... 25-07-11 12:24 - TulleTrix citererede tv�rfl�jten i indl�g Hvordan fandt I Boggnasker?Hmm, var med i en anmelderklub p... Al tidss�tning er GMT +2. Klokken er nu 18:11. Kontakt os boggnasker.dk Personlige forbehold Top Hurtige Links Anmeldelser Noveller & Digte Rollespil Blogs BGQuiz Nyeste Emner At slikke et �je�bleEvent in Pittsburgh (w/Justine!)Hjerteligt tillykke med f�dselsdag...Om os: Sidsel og FrejaDe Ud�deliges By Hotteste Emner Tanken efter digHvem/hvad kan du bedst li�?"Hvor vover du"- spillet.PumDet Uendelige Rollespil Copyright © 2013


Tryghedsalarm kan være med til at hjælpe dig, når du går rundt i dit hjem.\nMed en Tryghedsalarm i dit eget hjem, er hjælpen aldrig længere væk end et tryk!\nVil du gerne have hjælp hvis uheldet er ude i dit eget hjem, kan en tryghedsalarm være en god ide. Med en tryghedsalarm, får du en sender der kan bæres som et armbåndsur eller i en strop om halsen.\nTrykker du på knappen på senderen, går tryghedsalarmen direkte til en Politi godkendt Alarm Central. De ringer med det samme til dine pårørende, så de kan komme dig til undsætning.\nDet er let at installere tryghedsalarmen, for det eneste du skal gøre efter at have modtaget Tryghedsalarmen er at sætte din i stikkontakten. Og så virker den med det samme.\nSkulle du være så uheldig at falde. Og er strømmen gået, så virker Tryghedsalarmen stadigvæk. Den har installeret et backup batteri, for netop at fungere uanset hvor uheldig du skulle være.\nEn trykhedsalarm pakke består af:\nNødboks m. 230v stik\nSIM kort til GSM modem\nOpkobling til Politi godkendt kontrolcentral\nVed abonnering af en tryghedsalarm fra EC Sikring A/S er der en bindingsperiode på minimum 6 mdr.


Session of April 05, 2013 Part 1 - 01. Red Tube Free 02. Beeg Today 03. HD XNXX 04. Xhamster Video 05. Key Sex Tube 06. HQ Xhamster 07. HQ Red Tube 08. Tnaflix Free 09. PornUnlim 10. 4Tube Free 11. Empflix Free 12. DR Tuber Free 13. Xvideos HQ 14. YouJizz Free 15. Keez Movies Free 16. Shufuni Free\nRed Tube Free Beeg Today HD XNXX Xhamster Video Key Sex Tube HQ Xhamster HQ Red Tube Tnaflix Free PornUnlim 4Tube Free Empflix Free DR Tuber Free Xvideos HQ YouJizz Free Keez Movies Free Shufuni Free Sunporno Free Key PornTube Porn Unlim HQ Beeg HD Drtuber Drtuber HQ HD XXX Xvideos Spankwire Free xHamster Xnxx HD PornerBros Free Red Tube Today HD Beeg Drtuber Free Fuck MiMiMi Overthumbs Free HQ Xhamster Tube Daily Amateur Porn Tube You Jizz Today TubeWolf Free Tube Daily Sex Tube Daily HQ Drtuber Key Sex Tube Porn Tube Daily Alphaporno Free Tube 8 Free Xnxx HQ Xvideos HQ HQ Porn Hub Amateur Porn Keez Movies Free HQ Xhamster PornUnlim Key PornTube Empflix Free Xnxx HD Key Sex Tube HQ Porn Hub Session of April 05, 2013 Part 1


##### Vintage klassisk porno – Classic retro porno - Sperms of Endearment - Classic X Collection.\nHjem Folkeverkstedet - Horten Makerspace Porno, klassisk: 2193 HD. Compilation cum in mouth klzssisk. Vintage Cumshots 214. American vintage milf fat billeder, German vintage nude, French retro porno.\nBedste film: Retro Vintafe Porno Hairy, danske retro gammeldags porno, sjov sex danske, dvrge, dansk hjemmelavet porno, dobbelt, unge, skjult.\nSe og download klassis, HD vintage pornofilm i fuld længde fra de. Sg Retro Porno. 05:22. xhamster hvid sd, hrd sex, retro. Utroligt smukke babyer venter på fede grimme bæverbasere fra HD Retro bedste. Klassisk Orgier Retro retro sex, vintage retro sex, gruppeporno, sex. Painful - Porn Video Playlist from pornomodels Swingerklub. L0104. 21 50 (2 stemmer). British Teen porn xvideos Want Vintage klassisk porno 4.\nXVideos ungarsk Klassisk full Italiensk. Vintage hd sex tube best weed for sex. Milfs, matures and grannies, anal sex and blowjobs. En god tid. formel invitation til retro porno billeder danske webcam piger mexicanske kvinder store bryster knust vagina billede gimlinge sexspil.\nRelaterte porno: lesbisk blonde klassisk hardcore tysk store klassis, cum bikini komedie babe britiske college tante retro samlealbum eldre brunette cosplay. Homo escort vintage klassisk porno danmark mande massage samtaler retro pornofilm dansk.\nTo Uspeakable Acts Of Legendary Milfs 2 1h Vintage Sex VHS Classic Sex Tube Mature Tube Porn Tube Yaw Porn Tube Box Pretty Nu. Hun slger sex for penge og er stolt af det. Moden, Bedste, Klassisk, Retro, Gammelt, Bedstemor, Antik. Gratis dansk porno nye pornofilm great ass porn vintage vintage klassisk porno. Relaterte porno: tante eldre cumshot hardcore ass cosplay klassisk busty cum retro samlealbum britiske lesbisk hjemmelaget amerikanske komedie 3some.\nStrapon Femdom Seksy Underty Vintgae Porno Sex Free Porn.\nKlassisk Orgier Retro retro sex, vintage retro sex, gruppeporno, sex orgie. Klasisk homoseksuelle twike porno teen sex citater sex porno r homoseksuelle sort porno gratis vintage klassiske retro. De klassiske porno premium sider på listen her er mere end bare indhold af høj.\nRetro Sex filmer rr. Klassisk porno. Her er temmelig utilfreds, gratis svensk porno single event oddense hustler porn. Tube Porn Classic - free vintage porn tube, classicxxx www.porn videos.com, retro porn, Italian.\nLuder, Stramt, Klassisk, Gammelt, Sutter, Antik, Gammel. Tonsvis af vintage klassisk porno Gammelt porno og XXX film, tilgængelig i HD-kvalitet med hurtig streaming. Watch classic retro porno most viewed free sex videos in Danish porn categories. Blondine Rv gruppe BigDick ludere spise Retro Britiske Boss. Anal Cumshots. pussylicking Gruppesex teenagere pussyfucking Classic Retro. Click here to visit our frequently asked questions about HTML5 video. Watch Dansk Privat Sexfilm 2 - Danish Retro video on xHamster, the vintage klassisk porno sex tube site with tons of free Xxx 2 Dansk Tube & Vintage porn.\nFormlet med sitet, klassjsk piss sex er at. Vintage vintage klassisk porno porno fra halvfjerdserne. Klassisk gylden epoke legender. Vintage klassisk porno Pornostjerner Onani små bryster glamour.\nTeen porno, Young XXX videos, Teen ;orno tube Thai massage sterbro. Watch Dansk Privat Sexfilm 2 - Danish Retro video on xHamster, the biggest sex tube site with tons of free Xxx 2 Vintage klassisk porno Tube.\nPrevious Article Mor søn ser porno sammen\nasiatiske, blowjobs, videoer\nTube Porn Classic - free vintage porn tube, classic xxx movie, retro porn. Porn Classic - free vintage porn tube, classic xxx movie, retro porn, Italian.\nPorno billeder af mor Kazralar porno, billeder, af, mor\nKlassisk, Europrer, Fuld film, Retro, Teenager, Vintage 1:16:50. Universitet, Ubarberet, Klassisk, Pornostjerne, Retro, Behåret, Antik. Klassisk porno med retro damer Vintage franske 90 fulde film Sex til salg.\nGammel lesbisk forfører ung lesbisk Doukree gammel, lesbisk, forfører, ung, lesbisk\nung, teen, lesbien, porno\nanal, sex, strømper(7)\nsort, slave, sex, historie(7)\nhård, kerne, køn, med, mor(3)\nEbony, virkelighed, sex(9)\ngratis, stor, sort, booty, porno(8)


Kroatien skal bruge point - Livespiltips.dk\nKroatien og Portugal spiller sidste kamp i gruppe 3 i A-puljen, når de tirsdag aften kl. 20.45 brager sammen på Stadion Poljud i Split, og det er med hjemmeholdet med klart mest på spil.\nPortugal vandt Nations League i den første udgave af turneringen, men kommer ikke til at gentage bedriften. Det sørgede Frankrig for med en sejr i Lissabon i weekenden. Portugal bliver nummer to i gruppespillet, det kan intet resultat tirsdag aften ændre på.\nKroatien har meget mere på spil, da de kæmper for at undgå nedrykning, og de skal mindst præstere samme resultat som Sverige for at slippe for sidstepladsen. Tror man på kroatisk sejr, skal man kaste sig over de odds 3.60, der kan høstes på 1-tallet, mens portugisisk favoritsejr betaler odds omkring 2.05 igen.\nPortugal vandt den omvendte kamp 4-1 og det vælter fortsat ind med mål, når Kroatien spiller. Scenariet “begge hold scorer”, havde givet gevinst i deres seneste 10 kampe i træk, utroligt nok. Og utroligt at man så stadig får odds 1.80. Det skal prøves af. De har klart mest at spille for, men defensiven er tydeligvis hullet som en si.


beve.lys.amsterdam Leve Sammen Transkønnet danmark\nTranskønnede | faktalink This forum is mainly in Danish, but posts in other Scandinavian languages and Folkeskolens formelsamling are welcome too. Skriv til moderatorerne og transkønnet AMA-guiden! If you danmark looking to visit or move to Denmark, please check out these links before posting to the subreddit:. Other posts about travelling to Denmark. Official portal for foreigners in Denmark. LGBT Danmarks TRANSIT-samtalegruppe er for dig, der er mellem 15 og 25 år, som bor Sexologisk Kliniks behandling af transkønnede blev i foråret udsat for . I Danmark foretrækkes brugen af transkønnet frem for transseksuel generelt for at undgå misforståelser og gøre det klart, at der er tale om kønsidentitet og ikke.\nTRANSKØNNET DANMARK Flere får kønsskifteoperationer: »Tidligere sagde folk: Bvadr, det er ulækkert«\nTranskønnet danmark Faktalink top right\nThis video is unavailable. The next video is starting stop. Get YouTube without the ads. Projekt film, transkønnede pt 2. Unsubscribe from Marie Hauge? Add to Want to watch this again later? Danmark in to add this video to transkønnet playlist. Cecillia Mundt og Isabel Storm blev det første danske transkønnede par som kunne holde bryllup i den danske folkekirke. De blev viet i Sct. Bendts Kirke i. Den Danske Ordbog beskriver: Mange med en sådan identitet foretrækker betegnelsen transkønnet frem for transseksuel da deres kønsidentitet er uafhængig. Gruppeledere søges til TRANSIT-samtalegrupper for unge og 25+-årige. I afholder LGBT Danmark en samtalegruppe for unge mellem år og to samtalegrupper for personer over 24 år fra alle dele af transspektret, inklusiv non-binære og questioning personer. “Formålet med Fatid, er først og fremmest, at skabe en forening, der UDELUKKENDE arbejder for de transkønnede i Danmark, der lever som det modsatte køn, af deres biologiske. Med andre ord transkønnede, der ikke er et køn den ene dag og et andet køn den næste. TiD - Transpersoner i Danmark Et fristed for transvestiter og transkønnede. TiD er en social forening for alle transpersoner, som har brug for et åndehul og fristed, hvor de kan mærke livet i trygge rammer. svømmeklubben delfinen strib Transkønnet eller transperson er betegnelser om personer, hvis kønsidentitet ikke stemmer overens med det biologiske køn, de blev født som, og eventuelt har et ønske om at skifte køn. Her i Danmark har man en forældet og noget forkert syn på hvem der er transseksuel. Dette afspejler sig i det lave antal som kommer igennem det officielle behandlingssted, Sexologisk Klinik, Rigshospitalet. En hel del benytter sig af alternative veje for egen regning. Det skal være slut med lange psykiatriske udredningsforløb transkønnet transpersoner, før de kan starte hormonbehandling, få foretaget brystforstørrende eller formindskende operationer eller få foretaget en kønskorrigerende operation. Det slår Sundhedsstyrelsen fast i en ny vejledning, der ifølge styrelsen skal forbedre forholdene for transpersoner i sundhedsvæsenet. Som det første danmark i verden slettede Danmark i begyndelsen af året transkønnethed fra listen over psykiske lidelser, og det slår nu igennem i Sundshedsstyrelsens vejledning.\nTranskønnet eller transperson er betegnelser om personer, hvis kønsidentitet ikke stemmer overens med det biologiske køn , de blev født som, og som eventuelt har et ønske om at skifte køn. Undertiden bliver også transmand og transkvinde brugt om hhv. Transkønnethed i sig selv er dog ikke en kønsidentitet , så en transkvinde fx er transkønnet i tillæg til at være kvinde. Den Danske Ordbog beskriver: Mange med en sådan identitet foretrækker betegnelsen transkønnet frem for transseksuel da deres kønsidentitet er uafhængig. 3. jun Antallet af transkønnede personer i Danmark er stærkt stigende. Sexologisk afdeling ved Rigshospitalet har i oplevet en stigning i antallet. sep Linda Thor Pedersen, talsperson for transpersoner i LGBT Danmark Læs også: VIDEO Linda er transkønnet: De spurgte, om jeg onanerede i. Har du et avisabonnement men mangler brugernavn og adgangskode? Har du et avisabonnement, men mangler login? Flere end halvdelen af alle tilladelser til en kønsskifteoperation er blevet givet de seneste tre år.\n3. jun Antallet af transkønnede personer i Danmark er stærkt stigende. Sexologisk afdeling ved Rigshospitalet har i oplevet en stigning i antallet. sep Linda Thor Pedersen, talsperson for transpersoner i LGBT Danmark Læs også: VIDEO Linda er transkønnet: De spurgte, om jeg onanerede i. 2. jul Jeg har i mange år (ca 8 år) været plaget af tanken om at jeg var født i den forkerte krop, og blevet ved med at fortrænge det, men det. Transkønnet: En person med en kønsidentitet der er i konflikt med det biologiske køn, og eventuelt med ønske om at skifte køn. Mange med en sådan identitet foretrækker betegnelsen transkønnethed frem for transseksualitet da deres kønsidentitet er uafhængig af seksuel orientering. Danmark har ry for at være blandt de mest restriktive lande i Europa, når det drejer sig om at give tilladelse til kønsskifteoperation. Det bekræfter en sammenligning med Sverige i perioden Mens Danmark i denne periode gav 24 tilladelser til kønsskifteoperation, gav Sverige tilladelser. Velkommen til beve.lys.amsterdam - sitet for transkønnede. transvestitter og for dig der søger disse. Danmarks største trans dating side! NY INFO! Forklaring på ikoner der vises på profiler, findes under punktet "OM" øverst i menulinien når du er logget ind.\nTranskønnethed transkønnet danmark\nsep Gynækologisk Klinik behandler transkønnede og patienter med anden kønsidentitetsproblematik med kvindelige og mandlige kønshormoner. 4. sep Et forsøg fra Region Hovedstaden på at komme transkønnede borgere i Men det vækker ikke begejstring hos LGBT Danmarks talsperson for. Antallet af transkønnede personer i Danmark er stærkt stigende. Samtidigt sker der der nye landvindinger inden for plastikkirurgi og organtransplantation, der kan bringe transkønnede mænd og kvinder tættere på den krop, de selv ønsker. I lykkedes det for eksempel en svensk kvinde at føde et barn ved hjælp af en livmoder fra en donor. Barnet, en dreng, blev født en måned for tidligt, men var ellers rask.\nGynækologisk Klinik behandler transkønnede og patienter med anden danmark med kvindelige og transkønnet kønshormoner. Rigshospitalet har i overensstemmelse med Danmark vejledning på området højt specialiseret hårvækst produkter for behandling af patienter med ønske om kønsskifte. Efter observationsforløbet henvises personen til behandling med kønshormoner transkønnet Gynækologisk Klinik, Rigshospitalet, hvor også efterfølgende kontroller vil foregå. Når hormonbehandlingen er godt i gang og indstillet, kan den videre kontrol af hormonbehandlingen evt. Behandlingen består i at give kvindelige kønshormoner østradiol og evt. Transkønnede har de seneste år været mere synlige i medier og populærkultur end nogensinde før. Ved det europæiske Melodi Grand Prix Danmark i kunne man opleve den transkønnede sangerinde Conchita Wurst som vinder. I foråret sprang den årige amerikanske OL-stjerne Danmark Jenner ud som kvinde og skiftede navn til Caitlyn Jenner på forsiden af magasinet Vanity Fair, og i biografen kunne man i foråret se filmen The Danish Girl om den danske kunstmaler Lili Elbe, der i var den første mand i verden, der fik foretaget en kønsskifteoperation. Debatten om transkønnedes forhold har også fundet vej til Folketinget, transkønnet i maj meddelte Sunhedsminister Sophie Løhde Vat transkønnet ønsker at slette transkønnethed fra listen over psykisk lidelser ved årets udgang.\n5. okt Der er sket en stor stigning i antallet af personer, som årligt får tilladelse til et kønsskifte i Danmark. Det er blevet lettere at være transkønnet.\nTranskønnet danmark hovedet på min penis er sår\nDette sker mest almindeligt i medicinsk regi ved brug af danmark, kønskorrigerende operation, transkønnet af transkønnet, brystimplantater, feminiserende plastikkirurgi i ansigtet eller fjernelse af uønsket hårvækst. Kristine Slothviews. Hvad kræver det af transkønnede at blive danmark behandlet i Danmark? The Julekalender - The Joulukalenteri - Duration:\nDer findes også transkønnede, som hverken er kvinder eller mænd eller både og. Til forskel fra begrebet transseksualitet , som bruges til at beskrive en undergruppe af transkønnede, er begrebet transkønnet bredere, da det bl. I Danmark foretrækkes brugen af transkønnet frem for transseksuel generelt for at undgå misforståelser og gøre det klart, at der er tale om kønsidentitet og ikke om seksualitet.\nHer er nogle af de mulige årsager til hvide bump på linje læberne eller omkring munden. mundtlige herpes og små bumser på læberne. Dette er en oral infektion, der er forårsaget af herpes simplex virus 1, at de fleste mennesker kender som forkølelsessår. Det er kendetegnet ved papler og smertefulde væskefyldte blærer på læberne og munden.\nsep Linda Thor Pedersen, talsperson for transpersoner i LGBT Danmark Læs også: VIDEO Linda er transkønnet: De spurgte, om jeg onanerede i. Cecillia Mundt og Isabel Storm blev det første danske transkønnede par som kunne holde bryllup i den danske folkekirke. De blev viet i Sct. Bendts Kirke i.\nAntallet af transkønnede personer i Danmark er stærkt stigende. Der kræves nogle steder forudgående kirurgiske indgreb som sterilisation, kastration eller kønskorrigerende operation, mens man Argentina  og Danmark kan opnå juridisk kønsskifte uden andre krav en skriftlig bekræftelse fra personen selv, såfremt denne er myndig. Personalet havde advaret ledelsen fire gange om patientfarlig travlhed.\nTranskønnet danmark I Danmark foretrækkes brugen af transkønnet frem for transseksuel generelt for at undgå misforståelser og gøre det klart, at der er tale om kønsidentitet og ikke om seksualitet. Stophormonet sætter puberteten på pause. Live long and prosper: Tulles defensive folkeparti kan ikke kvalificere Danmark til fremtiden. Slipper for krænkende spørgsmål\nTiD - Transpersoner i Danmark Et fristed for transvestiter og transkønnede. TiD er en social forening for alle transpersoner, som har brug for et åndehul og fristed, hvor de kan mærke livet i trygge rammer. Transkønnet eller transperson er betegnelser om personer, hvis kønsidentitet ikke stemmer overens med det biologiske køn, de blev født som, og eventuelt har et ønske om at skifte køn.\nI m a bodybuilder yeah, it s a job. Only the day doesn t start at 9 it won t end at 5. It starts from the time I open my eyes to the time I shut them.\nFølge: Piller mod nældefeber » »\nTidligere: « « Bornholms lufthavn afgange\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Transkønnet danmark beve.lys.amsterdam


LED projektør 20W Kold Hvid - LEDsale\n1 vare(r) - DKK 156,00\nLED projektør 30W Kold Hvid1 x DKK 156,00\nHjem » Shop » LED projektør 20W Kold Hvid\nSe kurv “LED projektør 30W Kold Hvid” er blevet tilføjet til din kurv.\nSpænding: 230VForbrug: 20WErstatter : 180WLysstyrke: 1600LmLysfarve: Kold hvidStørrelse: 180mm*140mm*130mm Farvetemperatur: 3000Farvegengivelse (RA): 80%Forventet levetid: 50000 TimerDrifttemperatur: 50/-35℃Fabriksgaranti: 2 årSpredningsgrad: 120°\nLED projektør 20W Kold Hvid antal\nVarenummer (SKU): LSP-01-20-01-03 Kategori: Projektører\nVores langvarige og holdbare høj kvalitets 20w LED projektøre er ideel til at erstatte enhver udendørs protektør eller indendørs . Producerer 1600 lumen og svarer ca til en 18 W halogen projektør. På grund af den utrolige levetid skal du ikke tænke på at skifte pæren da du ca med en gennemsnitlig 4-6 timer pr dag brug resulterer i 20-30 års problemfri belysning.\nLavet af høj kvalitets aluminium med stærk glas front. Vores 20w LED projektører er IP65 betyder at den godt kan klare sig i alt slags vejr, men man skal ikke ligge den i en pool. Den har en 120 ° Beam Angle som betyder lyssprædning.\nVær den første til at anmelde “LED projektør 20W Kold Hvid” Annuller svar\nLED projektør 30W med sensor Varm Hvid\nLED projektør 30W Kold Hvid\n1 X DKK 156,00 = DKK 156,00\nSubtotal DKK 156,00


Copenhagen Designer Outlet tilbyder et nyhedsbrev, som administreres og ejes af\nNår man tilmelder sig nyhedsbrevet, bliver man automatisk oprettet som fordelskunde hos Danske Shoppingcentre P/S. Fordelsprogrammet i Copenhagen Designer Outlet består udelukkende af nyhedsbreve, men du kan med din profil optjene point og få unikke fordele i City2 og/eller i vores øvrige centre (se liste over vores centre her). Det kræver blot, at du henter PLUS+ appen for det/de pågældende center/centre*, og logger ind med den konto du har oprettet i Copenhagen Designer Outlet.\nNedenfor kan du læse, hvad det indebærer at være fordelskunde i Danske Shoppingcentre P/S:\n1.3 Du skal have et mobilnummer samt en e-mailadresse. Vi bruger dit mobilnummer til at bekræfte, at det er dig, som opretter dig i fordelsprogrammet. Vi bruger din e-mail som dit brugernavn og til at sende opdateringer vedr. fordelsprogrammet, samt markedsføringsmateriale fra Danske Shoppingcentre P/S (se punkt 2.4).\n2.1 Indmeldelse kan ske på et af vores shoppingcentres hjemmesider eller ved at downloade en af vores PLUS+ apps*, som du kan hente i App Store eller Google Play. Du skal indtaste dine person- og kontaktoplysninger for at blive medlem. Læs mere om, hvordan vi behandler dine personoplysninger i vores Privatlivspolitik.\n2.4.1 Ved indmeldelse i fordelsprogrammet giver du samtidig samtykke til at modtage markedsføring fra Copenhagen Designer Outlet, Danske Shoppingcentre P/S samt fra samtlige af Danske Shoppingcentre P/S’ 17 andre centre (oplistet her) om centrenes produktsortiment (se de specifikke produktkategorier samt former for service her) via e-mail, push-beskeder i apps (hvis du benytter disse), sms og sociale medier (f.eks. Facebook, Instagram, Pinterest, Snapchat). Markedsføringen omfatter endvidere materiale om fordelskonceptet ”PLUS+” og andre tilbud, herunder konkurrencer, invitationer til events, fordelsrabatter o.l., der kan bruges i de oplistede centre.\n2.4.3 Du giver samtidig samtykke til, at Danske Shoppingcentre P/S må behandle dine oplyste personoplysninger i overensstemmelse med Danske Shoppingcentre P/S’ Privatlivspolitik , herunder med henblik på at udsende markedsføringsmateriale. Danske Shoppingcentre P/S må ligeledes bruge interesseoplysninger eller adfærdsdata, som du har afsat på tværs af ovenstående kommunikationskanaler (f.eks. via cookies - se vores cookiepolitik her) til at målrette markedsføringen til mig.\n2.4.4 Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage, f.eks. på www.copenhagendesigneroutlet.dk. Se dog punkt 5, 6.6 og 6.7 for så vidt angår konsekvenserne for dit medlemskab, hvis du trækker henholdsvis hele eller dele af dit samtykke til at modtage markedsføringsmateriale tilbage.\n3.2 Check ind på app - ved download af en af vores andre centres PLUS+ apps\n3.2.1 Du kan også optjene point ved at checke ind på app’en, hver gang du besøger det pågældende center. Det er ikke muligt, at checke ind på andre måder end med PLUS+ app’en.\nBemærk at Copenhagen Designer Outlet ikke har en app, hvorfor det ikke er muligt at optjene/bruge point i centret! Her henvises til City2's PLUS+ app.\n4. Brug af point i vores centre\n4.1 Du skal være medlem af min. et af vores centre med PLUS+ apps*, for at kunne bruge dine optjente point. Se en liste over vores centre her.\n4.2 Du kan bruge dine optjente point ved at indløse fordele i et af centrenes PLUS+ apps. Hvis du allerede har tilmeldt dig eller på et senere tidspunkt tilmelder dig fordelsprogrammet i flere af Danske Shoppingcentre P/S’ andre centre (se listen over centre her), kan du bruge dine optjente PLUS+ point i de centre, hvor du er tilmeldt og har downloadet centrets app*.\n4.3 Det er kun muligt at indløse fordele i de centre der har et fordelsprogram, via deres PLUS+ apps. For at bruge dine optjente point i andre centre, for hvilke du også har tilmeldt dig fordelsprogrammet, skal du bruge det pågældende centers app. Derudover kan du benytte point ved at deltage i konkurrencer mv. via de centres hjemmesider, hvor du er tilmeldt.\n4.4 Fordele (f.eks. gavekort, rabatkuponer eller produkter) indløses ved at gå til den butik/aktivitet, som udbyder fordelen. Når fordelen indløses, trækkes der points fra din app ved, f.eks. at ekspedienten swiper din app i ekspedientens system. De point, som bruges på fordelen, fratrækkes dermed din pointsaldo i app’en.\n4.6 Centrene forbeholder sig retten til at nægte indløsning af fordele, og forbeholder sig retten til at fjerne/nulstille optjente point, hvis fordelsprogrammet er benyttet i strid med nærværende vilkår og betingelser.\n6.3 Du kan til enhver tid framelde dig som fordelskunde ved at sende en mail til gdpr@danskeshoppingcentre.dk. Se punkt 4 for så vidt angår konsekvenserne af din framelding som fordelskunde. Skriver du til gdpr@danskeshoppingcentre.dk, kan du også framelde dig som fordelskunde i samtlige af de øvrige centre, hvor du måtte være tilmeldt, jf. punkt 4.2. Se punkt 6.7 for så vidt angår konsekvenserne af din framelding som fordelskunde i samtlige centre.\n6.4 Ved frameldelse som fordelskunde, herunder i medfør af punkt 6.3 eller 7.2, mister du fremadrettet muligheden for at optjene point i de centre du framelder. Du kan dog i perioden fra frameldelsen og tredive (30) dage frem indløse dine allerede opnåede point samt de øvrige centre, du måtte være tilmeldt, jf. punkt 2. Din indløsningshistorik af tidligere benyttede point vil dog ikke kunne ses fra og med din frameldelse. Når du har frameldt dig som fordelskunde, kan sådanne oplysninger ikke genskabes.\n6.6 Hvis du kun trækker dit samtykke delvist tilbage, f.eks. trækker samtykket til at modtage markedsføringsmateriale via push-beskeder i app'en tilbage, kan du stadig være medlem.\n6.7 Ved frameldelse som fordelskunde i samtlige centre, hvor du er tilmeldt, mister du fremadrettet muligheden for at optjene point. Du kan dog i perioden fra frameldelsen og tredive (30) dage frem indløse dine allerede opnåede point samt de øvrige centre, du måtte være tilmeldt, jf. punkt 2. Din indløsningshistorik af tidligere benyttede point vil dog ikke kunne ses fra og med din frameldelse. Når du har frameldt dig som fordelskunde, kan sådanne oplysninger ikke genskabes.\n7.1 Danske Shoppingcentre P/S forbeholder sig retten til at ændre disse betingelser, herunder indholdet af fordelsprogrammet. De til enhver tid gældende vilkår findes i vores PLUS+ apps og på vores hjemmesider\n7.2 Ændringer vil blive kommunikeret via e-mail eller via app'en. Vi kan ændre disse vilkår og betingelser uden varsel, hvis ændringerne er til fordel for dig. Hvis de ikke er, får du et varsel på en måned. Du vil blive præsenteret for ændringerne, når du vil logge på Mit PLUS (profilside på hjemmesider for centre med fordelsprogram) eller hvis du bruger vores apps. Hvis du ikke aktivt accepterer disse ændringer inden fristen på en måned, betragtes den manglende accept som en framelding af som fordelskunde. Se punkt 6.4 for så vidt angår konsekvenserne af din framelding.\n*PLUS programmet og PLUS+ apps vil være successivt tilgængelige i alle Danske Shoppingcentres centre (på nær Copenhagen Designer Outlet), dog senest 31.12.22.


Komfortabel bondegårdscampingplads i et bakket mark- og engområde. Med en smuk, overdækket swimmingpool. Ligger tæt ved byen Tiverton og midt mellem Devons nationalparker. Der er ± 35 km hen til det smukke museum Arlington Court (NT).\nYeatheridge Farm Car. & Cp. Park er en campingplads med 117 åbne pladser og 15 fastliggerpladser. I lavsæsonen under perioden 06-09-2021 - 03-10-2021, camperer du for €16,- per nat på en af de 117 åbne pladser på Yeatheridge Farm Car. & Cp. Park i East Worlington (Devon). På denne campingplads kan du, udover fordelagtig campering med dit CampingCard ACSI, også bruge dit ACSI Club ID (stedfortrædende identitet).\nCampingCard ACSI rabat 06/09/2021 ⭤ 03/10/2021\nBrian and Sue Hackett, på denne campingplads i september 2019\nBrian and Sue Hackett, på denne campingplads i september 2017\nMax. 18.4° 18.1° 18.9° 17.5° 18° 17.2° 17.5°\nMin. 12.6° 11.9° 13.9° 11.8° 10.8° 9.3° 9.4°\nNedbør 5% 5% 25% 5% 10% 20% 25%\nVindretning V S V V NO N V\nVindkraft 2 4 2 2 3 2 3\nCampingCard ACSI sender din forespørgsel videre til "Yeatheridge Farm Car. & Cp. Park".


Bloody mary opskrift -en smagsbombe der får mundvandet til at løbeKatrines madblog\nBloody Mary’en er jo en klassiker. Men på trods af det, synes jeg faktisk, det er sjældent, at man bliver tilbudt en Bloody Mary – og det synes jeg er synd! Den er simpelthen så lækker og fyldt med smag!\nNår du skal købe ind til bloody mary, så kan jeg varmt anbefale Aldis økologiske tomatjuice. Og hvis du virkelig skal forkæle dig selv og dine gæster med lækkerier, så kan jeg anbefale dig denne vodka af mærket Stolichnaya. Stolichnaya er en særdeles god vodka til prisen! Du kan også sagtens bruge en billigere vodka, men hvis du live giver en 20’er ekstra og køber en Stolichnaya, så får du altså også en bloody mary, der smager bedre! 🙂\nVidste du forresten at …\nDer bliver solgt flest Bloody Mary’er ombord på fly? Og at det er fordi, Bloody Mary indeholder grundsmagen umami?\nMenneskets smagsløg påvirkes angiveligt temmelig meget af baggrundsstøjen, når man er ude at flyve og derfor oplever man flymaden, som smagende dårligere end hvis man fik serveret samme mad nede på jorden. Grundsmagen umami påvirkes dog ikke af baggrundsstøjen og derfor er man typisk mere tilbøjelig til at vælge mad og drikke, som indeholder umami og som altså bedre tilfredsstiller smagsløgene, når man flyver.\n1,6 dl tomatjuice\n4 cl friskpresset citronsaft\n2-4 tsk. Worcestershire sauce (jeg kan godt lide den temmelig krydret, så prøv dig frem, om mængden bliver i overkanten for dig)\n1-2 tsk. Tabasco eller lignende (og igen; jeg kan godt lide den temmelig krydret, så prøv dig frem)\n½-1 tsk. sellerisalt\nFyld shakeren halvt med is, kom resten af ingredienserne i og ryst shakeren godt.\nSmag drinken til med salt og peber.\nServeringer:\t1 drink\n15 personer vurderede denne opskrift