FX: Dwie litery, które pozwolą Ci zaoszczędzić pieniądze\nWraz z rozwojem technologii pojawiają się coraz nowsze formy płatności, jak płatności online czy zbliżeniowe, a w ostatnich latach także płatności mobilne. Są bezpieczniejsze, szybsze i po prostu wygodniejsze od tradycyjnych sposobów płatności. Jednym z bardziej innowacyjnych rozwiązań jest Revolut, kantor walutowy pozwalający wymieniać bez opłat 29 walut oraz karta wielowalutowa, umożliwiająca płacenie bez prowizji i spreadów w różnych walutach — płacenie za granicą nigdy nie było tańsze i prostsze.\nDowiedz się jak działa Revolut i jak z niego korzystać. Według najnowszych danych, z Revolut w Polsce korzysta już co najmniej tys. Każdego dnia do platformy dołącza kolejnych 10 tys. Brytyjski fintech jednak na tym nie poprzestaje — w ciągu najbliższych 5 lat chce przyciągnąć mln użytkowników. Revolut to spółka fintech powstała w lipcu r. Revolut oparty jest na aplikacji mobilnej i łączy w sobie kilka produktów finansowych. Przede wszystkim jest to konto mobilne pełniące funkcję kantora walutowego oraz przedpłacona, wielowalutowa karta płatnicza. Revolut umożliwia przechowywanie na koncie i wymianę 29 walut bez dodatkowych opłat i innych kosztów oraz dokonywanie płatności kartą w ponad walutach po kursie międzybankowym — praktycznie na całym świecie.\nPonadto pozwala na darmowe wypłaty z bankomatów oraz bezpłatne przelewy krajowe i międzynarodowe, a dzięki otrzymaniu europejskiej licencji bankowej będzie mógł także przyjmować depozyty i oferować pożyczki. Revolut oferuje osobom fizycznym trzy wersje usługi — darmową Standard oraz dwie płatne Premium i Metal , poszerzone o dodatkowe funkcje. W artykule omawiana jest wersja darmowa. Wersje płatne kosztują odpowiednio 30 i 50 zł miesięcznie. W pierwszej kolejności należy pobrać i zainstalować aplikację Revolut ze sklepu Google Play lub App Store — aplikacja dostępna jest wyłącznie na systemy Android i iOS.\nNastępnie należy przejść proces podstawowej konfiguracji oraz rejestracji, podając takie dane jak numer telefonu, adres e-mail, imię, nazwisko, data urodzenia i adres oraz utworzyć hasło niezbędne do uruchomienia aplikacji — po zakończeniu rejestracji można logować się do aplikacji także odciskiem palca.\nKurs wymiany Dolar amerykański Do Szyling kenijski\nAby móc w pełni korzystać z możliwości Revolut należy dodatkowo zweryfikować swoją tożsamość. W tym celu należy wykonać zdjęcie dowodu osobistego lub paszportu oraz zrobić czytelne selfie — obie czynności wykonuje się przy pomocy aplikacji. Po przesłaniu zdjęć dokumentu tożsamości oraz twarzy, w ciągu maksymalnie godziny otrzymuje się informację o pomyślnej lub niepomyślnej weryfikacji.\nGaleria obrazu Forex..\nKursy rynkowe (forex).\nNajlepsze sposoby na przelewy z Malty do Szwajcarii.\nPo założeniu konta otrzymuje się dostęp do wirtualnego portfela, w którym na chwilę obecną można przechowywać aż 29 walut, w tym oczywiście polski złoty oraz dolary amerykańskie, euro, franki szwajcarskie czy funty brytyjskie, a także bardziej egzotyczne waluty, jak baty tajlandzkie czy rupie indyjskie. Każda przechowywana na rachunku waluta znajduje się na innym subkoncie — dzięki temu mamy oddzielne konto np.\nAby móc wymieniać waluty należy najpierw zasilić konto dowolną kwotą min. Można to zrobić przelewem bankowym, kartą płatniczą debetową lub kredytową oraz za pomocą Apple Pay lub Google Pay. Po zasileniu konta przechowywane środki można wymienić na inną walutę. Revolut nie pobiera z tego tytułu żadnych opłat — wymiana realizowana jest po międzybankowym kursie wymiany.\nWarto zaznaczyć, że możemy sami wymienić walutę w aplikacji lub pozwolić aplikacji na automatyczne przewalutowanie przy każdej transakcji. W podstawowej, darmowej wersji rachunku obowiązuje jednak ograniczenie. Bezpłatna jest wymiana walut oraz płatności międzynarodowe o wartości do 20 tys. Ponadto w weekendy kiedy nie działa rynek międzybankowy wymiana realizowana jest po ostatnim kursie powiększonym o 0,5 proc.\nOstatnim etapem jest wyrobienie karty płatniczej. W aplikacji można stworzyć wirtualną kartę którą można wykorzystać np. Zobacz również: Kryptowaluty w Revolut dostępne dla wszystkich. Sposób rozliczania transakcji to jedna z największych zalet Revoluta. Usługa sama bowiem wybiera najbardziej optymalny sposób rozliczenia transakcji.\nJeśli płacimy w walucie, którą mamy na rachunku, to obciążane jest subkonto z tą właśnie walutą, bez ponownej potrzeby przewalutowania. Jeśli płacimy w walucie, której nie mamy na rachunku, to obciążane jest subkonto w walucie podstawowej — dla osób z Polski będzie to złoty. Przeliczenie waluty następuje w czasie rzeczywistym po kursie z rynku międzybankowego. Revolut pozwala na przechowywanie i wymianę 29 walut, obsługuje jednak ponad walut.\nW przypadku płatności w walucie, której nie można wymienić w aplikacji przewalutowanie odbywa się automatycznie, w czasie rzeczywistym, jak w wariancie numer 2 — nie ma możliwości zakupu takiej waluty na zapas. Na szczególne uznanie zasługuje bardzo rozbudowany zestaw opcji zarządzania kartą płatniczą, wyprzedzający rozwiązania dostępne w aplikacjach mobilnych banków i innych instytucji finansowych. W aplikacji można:. Zobacz również: Firma Revolut otwiera się na Rosję. Revolut jest niemal doskonałym narzędziem do wymiany walut i płatności w obcych walutach. Co najważniejsze, zapewnia bardzo atrakcyjne warunki za przewalutowania — po międzybankowym kursie wymiany, bez prowizji i spreadów czy innych dodatkowych opłat.\nPonadto prowadzenie rachunku jest całkowicie bezpłatne.\nWskaźnik klucza forex..\nOpcje formularz podatku handlowego.\nForex Glossary | FXCC.\nWaluty w Afryce - MonitorFX MonitorFX!\nNa plus należy też zaliczyć możliwość przechowywania i wymiany pieniędzy w aż 29 walutach oraz płatności w ponad walutach. Revolut zapewnia również wyższy, niż w przypadku innych metod poziom bezpieczeństwa. Do artykułu: Filiżanka kawy coraz droższa przez zmiany klimatyczne i giełdę Forex. W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.\nDepozyt zabezpieczający - kluczowa kwestia na rynku forex.\nFX: Dwie litery, które pozwolą Ci zaoszczędzić pieniądze | Transfergo Blog;\nForex Benefit Ea..\nWaluty w Afryce.\nJak uzyskać opcje zapasów firmy.\nW dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej. Nie masz jeszcze konta? Kliknij i zarejestruj się teraz!\nSzukaj w serwisie. Powrót Strona główna serwisu Energetyka.\nPowrót Strona główna serwisu Gazownictwo. Powrót Strona główna serwisu Górnictwo. Powrót Strona główna serwisu Hutnictwo. Powrót Strona główna serwisu Nafta. Powrót Strona główna serwisu Chemia. Powrót Strona główna serwisu Budownictwo. Powrót Strona główna serwisu Tech. Powrót Strona główna serwisu Przemysł obronny.\nKonwertować Dolar amerykański Do Szyling kenijski\nPowrót Strona główna serwisu Logistyka. Powrót Strona główna serwisu Motoryzacja. Powrót Strona główna serwisu Finanse. Powrót Strona główna serwisu Praca. Powrót Strona główna serwisu Rynki zagraniczne. Powrót Strona główna serwisu Zielony indeks.


KRAMER : Kramer VP-772\nJesteś tutaj: C4i Skalery-procesory obrazu Procesory obrazu KRAMER Kramer VP-772\nOdwiedza nas 475 gości oraz 0 użytkowników.\nVP−772 to 8 wejściowy podwójny skaler z efektami przejść dedytkowany dla eventów na żywo. Posiada wejścia DVI-U ze wsparciem HDMI oraz wejścia analogowe stereo audio. Urządzenie skaluje i przetwarza sygnały wejściowe i wyjściowe wideo i audio do dwóch niezależnych wyjść DVI-I(program i preview) jednocześnie z wyjściami analogowymi audio.\nPixPerfect™ Scaling Technology - Technologia Kramera z mapowaniem pixeli i wysokiej jakości technologią skalowania.\nK-IIT XL™ Technologia PIP - Stabilny PIP, PAP i funkcja dzielenia obrazu.\nPrzełączanie bezszwowe - Z różnymi trybami przejść.\nPodwójny skaler - Dla przygotowania idalnego obrazu na wyjściu Prieview, przed wypuszczeniem go na wyjście Program.\nRozdzielczości wyjściowe - Do UHD (3840x2160) dla pojedynczego wujścia.\nOperacje na wielu formatach wideo: DVI,VGA,PC itp.\nZaawansowane fukcje przeplotu wideo.\nRóżnorodne aspekty obrazu - Follow input, follow output, best fit, letterbox.\nWbudowany ProcAmp do dostrajania obrazu - Kolor, odcień, ostrość, szumy, kontrast, jasność.\nWsparcie embeddowania audio.\nStrojenie poziomu dla wejść i wyjść audio.\nWybieralne tryby power save mode - Dla osczędności energii.\nZgodność z HDCP.\nWbudowany generator patternów - Dla testów obrazu i dostrajania.\nZaawansowane zarządzanie EDID - Analizuje podłączone wyjścia dla optymalnego skalowania.\nZarządzenie przestrzenią kolorów wejśc i wyjść.\nWspiera HDMI Deep Color - Dla wejśc i wyjść.\nOn-Screen Display (OSD) - Do jeszcze prostrzego zarządzania urządzeniem.\nPamięć nieulotna - Pamięta ostatnie ustawienia.\nAktualizacja oprogramowania - Poprzez USB i Ethernet.\nZarządzanie - Przyciski panelu przedniego, ethernet, pilot IR, RS-485, RS232.\nZasilanie - 100−240V AC.\nRozmiar - Standard 19" (1U).\nWejścia: 8 DVI−U (DVI−D, HDMI, PC, YPbPr i CV) na złączach DVI−I, 8 kanałowe audio na stykach.\nWyjścia: 2 DVI−I (DVI−D, HDMI i PC) na konektorach DVI−I, stereo audio na stykach.\nZgodność standardów HDMI: Wspiera HDMI Deep Color i HDCP.\nRozdzielczości wyjściowe: 640x480@60, 640x480@75, 800x600@50, 800x600@60, 800x600@75, 1024x768@50, 1024x768@60, 1024x768@75, 1280x768@50, 1280x768@60, 1280x800@60, 1280x1024@50, 1280x1024@60, 1280x1024@75, 1360x768@60, 1366x768@50, 1366x768@60, 1400x1050@50, 1400x1050@60, 1600x900@60, 1600x1200@50, 1600x1200@60, 1680x1050@60, 1920x1200@60RB, 480p60, 576p50, 720p50, 720p59.94, 720p60, 1080p23.976, 1080p24, 1080p25, 1080p29.97, 1080p30, 1080p50, 1080p59.94, 1080p60, 1080i50, 1080i60, 2k50, 2k60, 4k2k@30.\nZarządzanie: Panel przedni, OSD, Pilot IR, RS232, Ethernet.\ntemperatura pracy: 0° do +40°C (32° do 104°F).\ntemperatura magazynowania: −40° do +70°C (−40° do 158°F).\nwilgotność: 10% do 90%, RHL bez kondensacji..\nzużycie mocy: 100−240V AC, 42VA max.\nrozmiary netto: 19" x 9.34 x 1U (43.6cm x 23.72cm 4.36cm) W, D, H\nwaga netto: 4.3kg (9.5lbs).\nRozmiary brutto: 52.50cm x 33.00cm x 10.70cm (20.67" x 12.99" x 4.21" ) W, D, H\nWaga brutto: 5.3kg (11.7lbs).\nzawarte akcesoria: Kabel zasilania, uszy Rack, pilit, 2x DVI-A do 5x BNC adapter(3ADC−DMA/5BF−1), 2x DVI (M) do 15−pin HD (F) adapter (AD−DM/GF).


Rybne Wartości - Naturalnie Bałtyckie\nZnak Naturalnie Bałtyckie\nRyby oznaczone logo Naturalnie Bałtyckie to gwarancja wysokiej jakości. To ryby, dla których morze stanowi o ich dzikości i naturalności. Dzięki pasji i pracy ludzi, dla których Bałtyk to miłość, ryby te poławiane są z poszanowaniem zasobów i dbaniem o to, aby nie zakłócać naturalnej równowagi. Łowione i przygotowywane zgodnie z najwyższymi standardami jakościowymi i w najbardziej przyjazny dla środowiska sposób.\nBliskość zasobów Morza Bałtyckiego sprawia, że od setek lat jest ono naturalnym źródłem wysokiej jakości ryb dla wszystkich mieszkających nad jego brzegami. Ryby poławiane w Morzu Bałtyckim nie pokonują tysięcy kilometrów zanim trafią na nasze stoły. To także wyraz troski o środowisko i ograniczanie niepotrzebnych zanieczyszczeń związanych np. z transportem. Warto zwrócić na to uwagę wybierając produkty, które trafiają do naszych domów i na nasze stoły.\nDieta bogata w ryby to gwarancja dobrego samopoczucia i witalności. Dlatego tak popularne i polecane są kuchnie śródziemnomorskie i skandynawskie. Ryby Bałtyckie mają wartości i są doceniane we wszystkich krajach Europy, lecz nadal niedoceniane w Polsce. A przecież w naszym morzu żyją dorsze – bogate w jod, selen i witaminę B12, śledzie, które zawierają liczne witaminy (np. E, D, z grupy B) i żelazo, dzikie łososie – najlepsze źródło kwasów omega-3, a także witamin (A i D) oraz wiele gatunków innych ryb uznawanych za przysmaki i rarytasy już od wielu lat, np. turbot i belona - oba gatunki bardzo cenione przez kucharzy i smakoszy. To różnorodność, która pozwala na zdrowe odżywianie i kuchenne eksperymenty jednocześnie. Ryby morskie mają unikalny zestaw wartości odżywczych. W naszej strefie klimatycznej szczególnie ważne jest to, że tłuste ryby stanowią jeden z niewielu produktów naturalnie bogatych w witaminę D, z której niedoborem zmaga się większość Polaków. Tymczasem witamina D jest niezbędna dla zdrowych kości i zębów, a także dla sprawnie funkcjonujących mięśni oraz silnego układu odpornościowego.\nWybierając ryby poławiane w zgodzie z naturą masz pewność, że na Twój stół trafiają produkty najwyższej jakości. Gwarantuje to marka Naturalnie Bałtyckie. To jest nasza bałtycka szczerość.\nPodobno ryby to także przepis na miłość. Szkoci twierdzą, że śledź wędzony w dymie dębowym to silny afrodyzjak. Zainteresowanych daniami, nie tylko na śledzia, zapraszamy na naszą stronę z przepisami.\nPrzepisy na pyszne ryby


Włosy blond są popularne od wieków. Podobno już w starożytnej Grecji i Rzymie włosy w tym kolorze kojarzone były z wyższą klasą społeczną. Co więcej, postrzegane były jako znak bogactwa i piękna. Dziś blond kojarzy się również z młodością i witalnością, z tego powodu ponownie staje się często wybieranym kolorem, który uatrakcyjnia wygląd.\nNaturalnych blondynek na świecie nie jest aż tak dużo\nNaturalne blond włosy to wbrew pozorom dość rzadki kolor. Szacuje się, że oryginalnych blondynek na świece (mowa tu o jasnym odcieniu włosów) jest zaledwie kilka procent. Co prawda, wśród dzieci blond włosy są bardzo często spotykane, jednak z wiekiem (mniej więcej około 10 r.ż.) ich kolor włosów staje się coraz ciemniejszy. I tak słodki blondynek, czy blondyneczka, może w dorosłości stać się przystojnym szatynem lub piękną brunetką. Dzieje się tak, ponieważ wraz z wiekiem w naszych włosach wzrasta ilość naturalnego pigmentu — eumelaniny — odpowiedzialnego za ciemnienie włosów.\nW większości przypadków ciemnienie naturalnego blondu jest zatem nieuniknione. Być może z pewnego rodzaju sentymentu spora liczba kobiet w dorosłości wraca do blondu. I w sumie nic w tym dziwnego, skoro kolor ten nie tylko odmładza, ale także uatrakcyjnia.\nBlond 2022 i jego różne odcienie\nUzyskanie idealnego odcienia blondu, pasującego do danej osoby, nie jest wcale takie proste. Wszystko jest tu zależne od karnacji skóry, preferencji, a nawet koloru oczu. Chłodne blondy pasują przede wszystkim kobietom o bardzo jasnej, wręcz porcelanowej skórze i niebieskich, szarych lub zielonych oczach. Natomiast żółty blond będzie idealny dla ciemnookich kobiet, których naturalny kolor włosów jest miedziany, brązowy lub złoty.\nOstatnie lata pokazały, że moda na blond ponownie powraca. Najbardziej popularnymi odcieniami minionego roku był truskawkowy, platynowy oraz popielaty blond. Jeżeli chodzi o teraźniejszość, to styliści fryzur odpowiadają jednogłośnie: chłodny, szwedzki blond to najlepszy kolor w tym sezonie, a zaraz po nim na blondowej liście top jest żółty, wręcz miodowy, odcień blondu.\nCzy każdej kobiecie będzie dobrze w modnym blondzie?\nBlond ma to do siebie, że albo się go kocha, albo nienawidzi. I coś w tym musi być, skoro od lat wzbudza dość skrajne emocje. Część kobiet nie wyobraża sobie przefarbowania się na inny kolor niż właśnie blond. Niestety, praktyka pokazuje, że nie każdej pani ten kolor pasuje. Jak już wspominaliśmy, niektóre odcienie blondu pasują wyłącznie do osób o bardzo jasnej karnacji.\nModny na ten rok szwedzki, jasny i dość trudny do uzyskania blond, nie będzie zatem odpowiedni dla każdej kobiety. Zanim więc udasz się do swojego zaufanego stylisty, dokładnie przemyśl wybór odpowiedniego koloru. Zbyt jasny blond przy naczynkowej lub trądzikowej cerze uwidoczni Twoje niedoskonałości – a tego z pewnością nie chcesz sobie zrobić.\nW przypadku pań o ciemnych oczach i cieplejszej karnacji idealnym wyborem może okazać się modny w tym roku miodowy blond. Kolor jest dużo prostszy do uzyskania, a przy tym nie aż tak wymagający pod względem codziennej pielęgnacji.\nJak poprawnie pielęgnować włosy blond?\nBlond włosy to najbardziej wymagający pod względem pielęgnacji kolor. Im jaśniejszy odcień blondu, tym trudniejsza pielęgnacja. Pielęgnacja bardzo jasnego, niemal białego blondu, wymaga użycia nie tylko specjalnego szamponu, ale również odpowiednich olejków i masek pielęgnacyjnych. Te ostatnie zapobiegną utracie koloru, a także jego niepożądanemu żółknięciu lub innej zmianie koloru.\nKupując kosmetyki pielęgnacyjne dla chłodnego blondu, staraj się wybierać produkty zawierające niebieski, różowy lub fioletowy pigment. Podobna zasada, ale nie aż tak rygorystyczna, dotyczy ciemniejszych odcieni. Nie bagatelizuj zatem tej wiedzy i od samego początku staraj się wybierać odpowiednie kosmetyki, które zagwarantują Twoim włosom idealny wygląd.


Uraz i trening | Kulturystyka Kulturysta\nMasaż i dieta przy kontuzji →\nUraz nie może oznaczać całkowitej rezygnacji z treningów. To, że mamy unieruchomioną jedną nogę czy rękę, nie wyklucza trenowania. Co więcej, w medycynie zalecane jest, aby przy takich urazach drugą, zdrową kończyną nadal w miarę możliwości trenować. W ten sposób wzmacniamy nerwy oraz przepływy impulsów nerwowych. Ponieważ określone punkty pracują jako łączniki pomiędzy kończynami, trenowanie jednej z nich utrzyma te nerwy w najlepszej kondycji – a dzięki temu zyskają również mięśnie. Poza tym, aktywnie dbając o kondycję podczas wymuszonej przerwy skracamy czas, jaki po zakończeniu rehabilitacji będzie trzeba przeznaczyć na dojście do pełni sprawności. Dlatego jeżeli naderwany bark wymaga zawieszenia jego treningów, wolny czas (wypada wam spora ilość sesji z programu) poświęćcie na szlifowanie umięśnienia nóg oraz dolnej części pleców. Warto również starać się trenować mięśnie „wokół” urazu, o ile jego stan na to pozwala.\nOczywiście, należy pamiętać o formach wspomagających i zastępczych dla treningu w siłowni, a mianowicie o pływaniu i aerobach.\nPoza treningiem warto pamiętać o rozciąganiach. Rozciągania powinny zawsze być elementem rozgrzewki, przygotowania do sesji. Już sam fakt, że regularny trening nie zawiera ćwiczeń rozciągających może doprowadzić do kontuzji. Ćwiczenia rozciągające w przerwie w treningu siłowym mają wpływ na układ nerwowy, mogą także zmienić wygląd twojej sylwetki. Gdy mięśnie są regularnie rozciągane, wydłużają się i wyglądają na bardziej elastyczne i zrelaksowane. Regularne rozciąganie pomaga zapobiegać przyszłym kontuzjom i zwiększyć zakres ruchów.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Ćwiczenia, Zdrowie i oznaczony tagami kontuzja, regeneracja. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Oblicze Boga - jedynie 27,51 zł w matras.pl\nRoger Scruton bada miejsce Boga w świecie pozbawionym złudzeń. Argumentacja Scrutona jest zarówno odpowiedzią na kulturę ateistyczną, jak i obroną wyjątkowości człowieka. Autor odpiera tezę, że w świecie naturalnym brak sensu i celu. Dowodzi, że sacrum i transcendentalność są "prawdziwymi obecnościami", poprzez które ludzie poznają siebie i znajdują wolność ... oraz odkupienie. W twarzy człowieka odbija się paradygmat znaczenia. Na podstawie tego doświadczenia, jak dowodzi Scruton, człowiek buduje oblicze świata i zwraca się do oblicza Boga. Twarz stanowi zarówno dowód naszej wolności, jak i znak samoświadomości. Jedną z motywacji kultury ateistycznej jest ucieczka przed osądzającym wzrokiem. Kryjemy się przed nim, zamazując twarz, a to, jak twierdzi autor, jest najbardziej niepokojącym aspektem czasów, w których żyjemy. Scruton objaśnia narastające poczucie destrukcji, jakie nam towarzyszy, gdy nawyk szukania przyjemności i konsumpcjonizm oszpeca świat. Jego książka stanowi obronę świata uświęconego przed nawykiem profanacji. Autor Oblicza Bogaoferuje nam wizję religijnej drogi życia w czasach próby. Roger Scruton jest pisarzem, filozofem i komentatorem. Uczestniczy w bieżących debatach politycznych i kulturalnych z pozycji myśliciela konserwatywnego i jest znany jako zaciekły polemista. Regularnie publikuje felietony prasowe. Jest członkiem Royal Society of Literature i British Academy. Obecnie wykłada gościnnie na Wydziale Filozofii, Antropologii i Filmoznawstwa Uniwersytetu w St Andrews i prowadzi seminarium magisterskie z filozofii na Uniwersytecie Oksfordzkim. Jest także członkiem Ośrodka Etyki i Polityki Publicznej w Waszyngtonie i współpracownikiem czasopisma "The New Atlantis". Jego książki tłumaczono na wiele języków. W Polsce ukazały się m.in. Zachód i cała reszta (2003), Kultura jest ważna (2010), Pożytki z pesymizmu oraz niebezpieczeństwa fałszywej nadziei (2012), Co znaczy konserwatyzm (2014). Czytaj dalej >> << Zwiń


Fame MMA. Don Kasjo i Norman Parke powalczą o nagrodę wartą fortunę - Sport WP SportoweFakty\nDon Kasjo i Norman Parke na pewno stworzą niezapomniane widowisko. Organizatorzy postarali się, żeby ich dodatkowo zmotywować.\nKrzysztof Gieszczyk 12 Maja 2021, 12:19\nDuże nazwiska na gali Fame MMA 10. Sprawdź kartę walk i gdzie oglądać zmagania (transmisja)\nW sobotę, 15 maja, odbędzie się gala Fame MMA. W walce wieczoru zmierzą się Kasjo i Norman Parke. Stawką ich pojedynku będzie nie tylko tytuł mistrza federacji, ale także dodatkowa nagroda. Okazuje się, że obaj wojownicy powalczą o sztabkę złota.\nKasjusz Życiński, znany jako Don Kasjo, jest gwiazdą Fame MMA. Do tej pory cztery razy walczył w klatce i za każdym razem był najlepszy. Pokonał kolejno: Adriana "Polaka" Polańskiego, Dawida "Ambro" Ambroziaka, Macieja Rataja i Marcina Najmana.\nW tym ostatnim starciu doszło do skandalu, kiedy Najman najpierw przewrócił rywala, a następnie kopnął Kasjo. Sędzia przerwał pojedynek, a wygraną przyznano Życińskiemu. Kasjo po tej walce przyznał, że interesuje go tylko starcie z kimś z UFC. Fame spełniło prośbę swojej gwiazdy i ściągnęło Parke'a.\nIrlandczyk występował już w Polsce na galach KSW. Przegrał z Mateuszem Gamrotem, za to pokonał Artura Sowińskiego czy Borysa Mańkowskiego. Teraz jego rywalem będzie gwiazda "Warsaw Shore".\nMożna spodziewać się ostrej walki, bo obaj się nie lubią. Wielokrotnie mieliśmy próbki ich niechęci podczas konferencji czy w mediach społecznościowych. Dodatkowo zawodnicy zostali zmotywowani sztabką złota. Kto wygra, zgarnie tę nagrodę wartą około 200 tys. zł.\nGala Fame MMA odbędzie się w sobotę 15 maja. Początek o godz. 20.\nSportowyBar Fame MMA Norman Parke Sporty walki Kasjusz Życiński


Pieczeń Z Zupą Cebulową - Smaker\nPrzepisy Smaker / pieczeń z zupą cebulową\nPrzepisy na temat: pieczeń z zupą cebulową\nPrzygotowanie: Pierś z indyka kroimy w plastry, układamy jedną warstwę w naczyniu żaroodpornym, posypujemy zupą cebulową z torebki, zalewamy śmietaną (30%). Ppotem znowu pierś, zupa i śmietana. Można przesypać pietruszką zieloną w niewielkiej ilości. Pieczemy aż pierś będzie gotowa (nie wiem ile, zawsze robię to na \_"czuja\_") i już!!! Do tego najlepiej ryż i brokuły na przykład. Pycha...\n...(1/3 łyżeczki na 2 szklanki). Wstaw na noc do lodówki. Warzywa odzyskają jędrność. Wołowina na pieczeń Mimo że najświeższa jest wołowina jasnoczerwona, nie wybieraj jej na pieczeń. Mięso takie nie...\nCebulowa pieczeń karkowa\nSprawdzony przepis na "Cebulowa pieczeń karkowa"\nArtykuły na temat: pieczeń z zupą cebulową\nDodatek białego wina i tymianku w zupie przeniesie cię w rejony Francji.\nciasto bydyń zamiast mąki\nporady na upieczenie paczkow\nsurówka z kapusty pekinskiej w sosie ziołowo koperkowym\nmizeria z ogórków na zimę z czosnkiem\nprzepis nadobre gołąbki\nlody w gorącym waflu\nsałątka z czewonej fasoli\nnogi z kurczaka w sosie pieczarkowym


Gabinet Stomatologiczny Exacto Stomatologia Mikroskopowa - Ortodonta Poznań, ortodonta Jarocin\nOrtodonta Poznań, Ortodonta Jarocin oferuje leczenie wad zgryzu i nieprawidłowości zębowych. Efektem tego leczenia są nie tylko piękne i proste zęby, ale także prawidłowe ich relacje, co zapewnia im długotrwałą stabilność oraz ułatwia utrzymanie prawidłowej higieny.\nLeczenie ortodontyczne przywraca pacjentom pewność siebie, a nieustający uśmiech jest dla ortodonty największą nagrodą.\nPo wstępnym omówieniu stanu uzębienia ortodonta wykonuje wyciski pod gipsowe modele diagnostyczne, oraz komplet zdjęć radiologicznych i fotograficznych, niezbędnych do przygotowania szczegółowego planu dalszego leczenia ortodontycznego.\nOrtodonta Poznań, Ortodonta Jarocin omawia szczegółowo plan leczenia ortodontycznego, przygotowany indywidualnie dla pacjenta. Przedstawia etapy i elementy, które konieczne będą do wyleczenia wady zgryzu pacjenta. Wstępnie zarysowany zostaje czas leczenia oraz warunki finansowe. Pacjent uzyskuje wszystkie informacje i ma czas, by zapytać o wszystkie nurtujące kwestie. Dla prawidłowego przebiegu leczenia, konieczna jest pełna współpraca i całkowite zrozumienie obu stron.\nNa wizytach kontrolnych ortodonta Poznań, ortodonta Jarocin sprawdza postępy leczenia oraz wprowadza kolejne elementy aparatu ortodontycznego.\nAparat retencyjny może być wkładany na noc lub na stałę przyklejony do zębów na ich tylnej powierzchni. O sposobie i długości noszenia retencji decyduje ortodonta w zależności od konkretnych warunków pacjenta.\nNależy pamiętać, że aparat ortodontyczny to tylko narzędzie w rękach doświadczonego ortodonty Poznań, ortodonty Jarocin. Bez odpowiednich umiejętności oraz współpracy ze strony pacjenta, aparat ortodontyczny może wyrządzić wiele nieodwracalnych szkód. Bardzo ważna jest systematyczność pacjenta oraz ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza (czasem powodujących chwilowo dyskomfort u pacjenta).\nWbrew obiegowej opinii leczenie ortodontyczne nie boli. Po założeniu aparatu oraz wizytach kontrolnych, na których aktywowane są łuki może wystąpić dyskomfort związany z generowanymi początkowo siłami. Po kilku dniach wrażenie ustępuje.\nAparat ortodontyczny estetyczny (ceramiczny) jest ładniejszą odmianą aparatu stałego. Składa się technicznie z takich samych zamków, które ortodonta Poznań przykleja do zębów pacjenta. Same zamki wykonuje się są z materiału estetycznego (porcelanowy, ceramiczny, kryształowy), dzięki czemu ich kolor jest zbliżony do zębów pacjenta. Znacząco poprawia to estetykę uśmiechu w trakcie leczenia oraz sprawia, że aparat ortodontyczny jest znacznie mniej widoczny.\nNależy pamiętać, że aparat ruchomy nie ma na celu prostowania zębów, a jego użycie nie gwarantuje, że nie będzie konieczne noszenie aparatu stałego. Rola aparatu ortodontycznego ruchomego w sterowaniu prawidłowym rozwojem twarzoczaszki dziecka jest jednak nieoceniona i zapobiega powstawaniu lub utrwalaniu wielu wad ortodontycznych, często trudnych/ niemożliwych do wyleczenia innymi narzędziami czy w innym czasie.\nLeczenie obejmuje wykonanie szeregu nakładek, zmieniających ustawienie zębów krok po kroku. Jednocześnie możliwie jest wyjęcie aparatu ortodontycznego do jedzenia czy w celu utrzymania higieny. Skuteczność metody jaką jest ortodoncja nakładkowa zależy w głównej mierze od współpracy pacjenta, jego systematyczności i stosowania zaleceń lekarza prowadzącego.


Maska DRAGON Sport II Grass\nStrona główna1 » MASKI ANTYSMOGOWE2 » Maska DRAGON Sport II Grass\nKod producenta: DRA0133-S\nCharakteryzuje ją najwyższa klasa zastosowanych materiałów, celujące wykonanie i idealne działanie. Nowoczesna maska przeciwpyłowa DRAGON SPORT II dedykowana jest ludziom aktywnym, które nie chcą odstępować od uwielbianych aktywności na polu podczas gdy za oknem pojawia się smog. Nasz produkt| odznacza się ciekawym wyglądem, komfortem użytkowania oraz ochroną zdrowia przed zanieczyszczonym powietrzem. Budowa jest bardzo prosta i skuteczna – to zespolenie elastycznego neoprenu o grubości 2,8 mm z formowalnym zaciskiem nosowym i trwałym rzepem, co razem gwarantuje staranne uszczelnienie i komfortowe dopasowanie do buzi i obwodu głowy, udaremnia przemieszczanie się jej podczas uprawiania sportu, z jednoczesnym zabezpieczeniem buzi przed przenikliwym, mroźnym powietrzem. Najważniejszy jest tu naturalnie wielowarstwowy i wymienny filtr, który zapobiega przedzieraniu się szkodliwych pyłów do płuc, co poprawia jakość wdychanego powietrza i broni przed przerażającymi następstwami życia w smogu. Nasz unikalny produkt N99 z aktywnym węglem pozwala na wychwycenie 99,9% szkodliwych pyłów (PM2,5 i PM10), kurzu, spalin, spalin i 99,97% zanieczyszczeń z wdychanego powietrza. DRAGON SPORT II posiadają także unowocześnione zawory wydechowe DRAGON HEX o podwyższonej przepustowości powietrza dla jeszcze większego komfortu użytkowania. Są zarazem elementami montażowymi FILTRA N99 - mają za zadanie odprowadzanie wilgoci razem z wydychanym powietrzem. Przekroje otworów zostały przystosowane wielkością tak, by umożliwić swobodne wydychanie powietrza w trakcie trwania wysiłku fizycznego. DRAGON SPORT II są dostępne w wielu fantastycznych opcjach kolorystycznych i 4 rozmiarach (S, M, L, XL) aby każdy odnalazł odpowiadający mu design i dopasował produkt do indywidualnych preferencji.\nWykorzystanie sprężystego neoprenu o grubości 2,8 mm w zewnętrznym fragmencie maski przeciw smogowi, pozwala na optymalne dopasowanie do facjaty, z równoczesną ochroną przed mrozem. Materiał jest mocny, wysokiej jakości i łatwy w utrzymaniu – powinno się oczyszczać ją zwilżoną ściereczką z mikrofibry, a czasami po demontażu filtra i zaworów, przemyć pod bieżącą wodą (nie przekraczając 30°C) z delikatnym detergentem.\nUmożliwia dokładne uszczelnienie i komfortowe dostosowanie maseczki do twarzy w obrębie nosa i policzków, sytuując produkt w odpowiedniej pozycji. Nie pozwala na przemieszczanie się jej w trakcie ruchu na powietrzu.\nNowoczesny filtr DRAGON N99 AC. Zatrzymuje przeszło 130 odmian zanieczyszczeń takich jak: spaliny, pył węglowy, naskórek zwierząt, spaliny, kurz czy zawiesiny stałe PM2.5 i PM10 (smog) - skuteczność na poziomie aż 99.9%. Nasz produkt został przebadany przez Państwowy Instytut Badawczy CIOP.\nNowatorskie zawory wydechowe DRAGON HEX o podwyższonej przepustowości powietrza. Są także częściami montażowymi filtra N99, są odpowiedzialne za wypuszczanie wilgoci wraz z wydychanym powietrzem. Profile otworów zostały dopasowane wielkością tak, aby pozwolić na swobodne wydychanie powietrza w trakcie uprawiania sportu.\nPozwala na dopasowanie naszego produktu do obwodu głowy - zakres regulacji rzepem to około siedem cm.\nWYNIKI BADAŃ LABORATORYJNYCH CIOP:\nMaska DRAGON Sport II Gray\nMaska DRAGON Casual II Black\nMaska DRAGON Sport II Pixel Moro


CCS 5T do 40T Stoczniowe żurawie portowe 35m Wysokość podnoszenia Pływający żuraw dokujący\nDom\t/ Produkty / Żurawie portowe w stoczni\nTyp konstrukcji pudełka\nNa zewnątrz, magazyn, stocznia prefabrykowana, stocznia, port\nJeden prywatny Konsultant Handlowy dla jednego klienta\nWszystkie rodzaje statków portowych\nDźwigi portowe stoczni 40T\ndźwigi portowe stoczni CCS 5T\ndźwig dokowy pływający CCS 35m\nPływający terminal portowy stoczni żurawia przy użyciu dźwigu 5T do 40T\nDok pływający, zwany dokiem pływającym, to rodzaj statku inżynieryjnego używanego do naprawy i budowy statków.Może służyć nie tylko do naprawy i budowy statków, ale także do ratowania zatopionych statków i transportu statków głębinowych przez płytkie kanały wodne. Ściana i dno ściany po obu stronach doku mają kształt skrzyni konstrukcje, które są podzielone na szereg zamkniętych przedziałów wzdłuż kierunku pionowego i poziomego.Niektóre przedziały nazywane są zbiornikami na wodę, które służą do nawadniania i opróżniania, aby dok tonął i unosił się na wodzie.\nZasięg (m) Wysokość podnoszenia nad szyną/pod szyną (m)\n5 15~25 15~25/10~15 3,2 ~ 6,0\n7 15~25 15~25/10~15 3,2 ~ 6,0\n10 15~25 15~25/10~15 3,2 ~ 6,0\n15 20~35 20~25/10~15 3,2 ~ 6,0\n20 20~35 20~25/10~15 3,2 ~ 6,0\n25 20~35 20~25/10~15 3,2 ~ 6,0\n30 20~50 20~35/10~15 3,2 ~ 6,0\n35 20~50 20~35/10~15 3,2 ~ 6,0\n40 20~50 20~35/10~15 3,2 ~ 6,0\n• Udźwig 5t~40t, do 50t\n• Zasięg 15m~50m, klasa obciążenia A5\n• Rozstaw szyn od 3m do 6m, w celu dopasowania do doku\n• Wysokość podnoszenia do 35m nad szyną\n• Przystosuj się do dokowania: pięta ≤3 °, trym ≤1 °\n• Certyfikat: CCS, BV, ABS lub dostosowany\n• Zainstalowany na obu ścianach doku Foloading\n• Do naprawy statków, usuwania rdzy, malowania itp.\n• Biegać wzdłuż szyny lub zamocować, aby przykryć dok\n1.PLC i system symulacji wizualnej:\nktóre sprawiają, że podnoszenie jest prostsze i łatwiejsze w obsłudze, realizują kopanie stałe i pvikut.\n2. System kontroli ciężkiego kopania:\nCo znacznie poprawia skuteczność pogłębiania, sprawia, że pogłębianie działa płynniej i zmniejsza intensywność pracy kierowców.\n3. Naprawiono system kontroli głębokości pogłębiania:\nktóre znacznie poprawiają jakość prac podwodnych podczas pogłębiania, sprawiają, że głębokość pogłębiania jest ustalana i unika się nadmiernego pogłębiania odpadów.\n4. System pogłębiania pozycjonowania satelitarnego:\nKtóry dokona terminowego określenia pozycji kadłuba i chwytaka, szybko i dokładnie wyświetli pozycję kopania statku i trajektorii chwytaka, zapewni wysoką wydajność, wysoką precyzję konstrukcji inżynierskiej pogłębiania.\n5. System kontroli głębokości wydobycia i otwierania chwytaka:\nNasza pogłębiarka chwytakowa jest wyposażona w miernik głębokości danych i symulowany miernik stopnia otwarcia łyżki, który wskazuje głębokość roboczą i stopień otwarcia chwytaka.\n1. Części elektryczne są pakowane w wysokiej jakości skrzynię ze sklejki, aby zmniejszyć zniekształcenia w transporcie;\n2. Belki główne, belki końcowe i wciągnik elektryczny są zapakowane w plastikową tkaninę.Może zmniejszyć ścieranie podczas transportu.\n(1) Jeśli rozmiar całego dźwigu jest odpowiedni dla kontenerowca, zwykle kontenerem;\n(2) Jeśli rozmiar jest zbyt duży, zwykle statkiem masowym lub kontenerem po obcięciu;\n(3) Sposoby transportu opierają się na obniżeniu kosztów i utrzymaniu wydajności żurawia.\n1. Jakie branże obsługujesz?\nObsługujemy wiele gałęzi przemysłu, w tym maszynowy, metalurgiczny, elektroenergetyczny, kolejowy, wodociągowy, portowy, lotniczy, wojskowy, samochodowy, stoczniowy, naftowy, chemiczny, tabulacji, węglowy, producenci stali, prefabrykaty betonowe, magazyny stalowe, marmur i kamień i inne pola.\n2. Jakie obszary obsługujesz?\nMamy bardzo duży rynek na lokalnym rynku w Chinach, jednocześnie eksportujemy nasz żuraw na cały świat, w tym na Europę, Afrykę, Bliski Wschód, Azję, Amerykę Północną, Amerykę Południową i tak dalej.Razem ponad 95 krajów na całym świecie.\n3. Które żurawie są najbardziej odpowiednie do pracy na zewnątrz?\nGama suwnic bramowych jest często najbardziej odpowiednia do prac na zewnątrz.Istnieją dwa rodzaje.suwnica jednodźwigarowa i suwnica dwudźwigarowa.\n4. Jaki międzynarodowy certyfikat zdał twój dźwig?\nNasz żuraw przeszedł CE, ISO, GOST, SGS, TUV, BV i tak dalej.\n5. Jaki jest najlepszy dźwig do moich potrzeb?\nPosiadamy szeroką gamę wysokiej jakości suwnic i akcesoriów, w tym suwnicę, suwnicę bramową, żuraw, wciągnik elektryczny i powiązane produkty.Mamy również przewagę nad produktem stosowanym w specjalnych gałęziach przemysłu, takim jak żuraw odlewniczy, żuraw magnetyczny, żuraw chwytakowy używany w hucie stali i kliknij powyższe linki, aby przejść do konkretnej strony produktu.Jeśli nadal potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się z nami.\n1200t stoczniowe żurawie portowe,\n5t portalowy żuraw obrotowy,\nczteropunktowy żuraw wysięgowy\nJeszcze Żurawie portowe w stoczni\nSGS 80t stoczniowe żurawie portowe\nSuwnica bramowa A8 200T dla przemysłu stoczniowego\nDźwigi portowe do dużych obciążeń w stoczni\n8,5 m-30 m promień roboczy 300t stoczniowe żurawie portowe z czterema ogniwami podstawy żurawia z wysięgnikiem


Konkurs na najlepszą pracę doktorską i magisterską StatSoft Polska\nUWAGA! Termin przesyłania prac do 30 września 2021.\nKierunki z Wydziału Farmaceutycznego uprawnione do szczepienia\nKierunki do szczepień z Wydziału Farmaceutycznego\nZarządzenie Rektora UMK w sprawie organizacji kształcenia na UMK\nUniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu oferuje swojej społeczności bezpłatne konsultacje psychologiczne. Z pomocy mogą skorzystać studenci, doktoranci i pracownicy UMK z niepełnosprawnościami lub doświadczający przejściowych problemów natury psychicznej. Ponadto konsultacje są również skierowane do pracowników UMK będących nauczycielami akademickimi, prowadzących działalność naukową oraz zajmujących się obsługą administracyjną. Zainteresowane osoby mogą korzystać ze wsparcia dwóch psycholożek podczas dyżurów odbywających się trzy dni w tygodniu.\nKonsultacje psychologiczne prowadzą:\nwe wtorki i czwartki w godz. 16.00-18.00 - dr Magdalena Cyrklaff-Gorczyca\nOsoby zainteresowane udziałem w konsultacjach proszone są o wcześniejszy kontakt telefoniczny (we wtorki i czwartki w godz. 16.00-18.00) lub mailowy w celu ustalenia terminu wizyty: e-mail: BON_psycholog@umk.pl, telefon: 502 695 564.\nw piątki w godz. 9.00-19.00 - mgr Barbara Lorek\nOsoby zainteresowane udziałem w konsultacjach proszone są o przesłanie wiadomości SMS na numer telefonu: 662 030 772. W treści SMS należy podać imię, nazwisko oraz informację, że jest się studentem, doktorantem lub pracownikiem UMK. Po wysłaniu SMS prosimy czekać na kontakt ze strony psychologa w celu umówienia terminu konsultacji, telefon: 662 030 772.\nSzczegółowe informacje dotyczące konsultacji psychologicznych\nStudenci i pracownicy UMK mogą skorzystać z porady lekarza psychiatry bez konieczności ponoszenia żadnych opłat. Bezpłatne porady udzielane będą w pierwszy i trzeci czwartek miesiąca od godz. 14:00 w Centrum Zdrowia „Łaźnia Miejska” w Bydgoszczy przy ul. ks. I. Skorupki 2.\nKontakt telefoniczny do rejestracji: 500 305 485, hasło podczas rejestracji: student lub pracownik UMK.\nZgłaszanie zakażeń SARS-COV-2 oraz kwarantanny\nuprzejmie proszę, o zgłaszanie zakażeń SARS –COV-2 oraz danych dotyczących przebywania w kwarantannie lub izolacji poprzez wypełnienie ankiety:\nAnkieta COVID - 19 - studenci/doktoranci Wydziału Farmaceutycznego\nAnkieta COVID - 19 - pracownicy Wydziału Farmaceutycznego\nPowyższe informacje są niezbędne do monitorowania sytuacji na Wydziale Farmaceutycznym oraz Uczelni.\n* legitymacje studenckie, legitymacje doktorantów, a także legitymacje służbowe nauczycieli akademickich *pozostają ważne* w okresie ograniczenia lub zawieszenia funkcjonowania uczelni oraz 60 dni po zakończeniu tego okresu.\n*Nie ma zatem konieczności osobistego stawiennictwa w uczelni w celu przedłużenia ważności ww. legitymacji.*\nInformacja dla Studentów Wydziału Farmaceutycznego (22.10.2020 r.)\nW związku z e-learningową formą obowiązkowego szkolenia BHP dla studentów przyjętych na studia w roku akademickim 2020/2021, platforma Moodle zostanie otwarta w terminie 12.10.2020 r. - 08.01.2021 r.\nZapraszamy wszystkich studentów studiów dziennych w Polsce do udziału w badaniu dotyczącym uwarunkowań zachowań informacyjnych i postaw wobec pandemii COVID-19\nOferta pracy dla studentów i absolwentów kierunku analityka medyczna\nLaboratoria Medyczne Bruss w Gdyni oferują miejsca pracy dla studentów V roku analityki medycznej oraz dla absolwentów. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą:\noferta pracy _ studenci V roku\noferta pracy_Diagnosta laboratoryjny\noferta pracy_Pracownia Mikrobiologii\nPomoc studentów dla Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy\nUprzejmie informujemy, że Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Bydgoszczy w 2020 roku kontynuuje realizację pilotażowego programu „Aktywny Samorząd”, oferujący osobom niepełnosprawnym pomoc finansową ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych mi. in. w zakresie uzyskania wykształcenia na poziomie wyższym w ramach Modułu II.\n"Laur Medyczny" im. Doktora Wacława Mayzla"\nPAN informuje, że w 2020 roku przewidywane jest przyznanie honorowych wyróżnień dla studentów pracujących naukowo "Laur Medyczny" im. Doktora Wacława Mayzla"Termin nadsyłania wniosków do Wydziału upływa z dniem 31 maja 2020 r.\nPAN informuje, że w 2020 roku przewidywane jest przyznanie Nagród Naukowych Wydziału Nauk Medycznych za najwybitniejsze twórcze wyniki prac badawczych, przyczyniające się do rozwoju nauk medycznych. Termin nadsyłania do Wydziału wniosków upływa z dniem 31 maja 2020 r.\nW związku z zagrożeniem epidemiologicznym sprawy studenckie i doktoranckie będą realizowane jedynie drogą mailową lub telefoniczną.\nFarmacja - tel: (52)585-35-41 p. Beata Nitka mail: beata.nitka@cm.umk.pl\nKosmetologia - tel: (52)585-34-00 p.Grażyna Łukowiak mail: grazyna.lukowiak@cm.umk.pl\nAnalityka medyczna - tel: (52)585-35-92 p. Agnieszka Witkowska mail: agnieszka.witkowska@cm.umk.pl\nStudia doktoranckie - tel: (52) 585 3701 p. Magdalena Pilarska mail: magdalena.pilarska@cm.umk.pl\nPrzypominamy, że w związku z sytuacją epidemiologiczną w Polsce Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego Jarosław Gowin podjął decyzję o automatycznym wydłużeniu ważności legitymacji studenckich i doktoranckich do 31 maja, bez konieczności osobistego stawiania się w dziekanatach wydziałów.\nRozporządzenie Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego z dnia 12 marca 2020 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie studiów Rozporządzenie Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego z dnia 12 marca 2020 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie dyplomów doktorskich, dyplomów habilitacyjnych i legitymacji doktoranta\nDla studentów, którzy nie zaliczyli szkolenia BHP, Platforma Moodle (e-learningowa forma szkolenia BHP) zostanie otwarta od 16 marca do 30 kwietnia 2020 r.\nPlatforma Moodle (e-learningowa forma szkolenia BHP) dla osób przyjętych na studia w Collegium Medicum w roku akademickim 2018/2019 otwarta będzie w terminie 15.10.2018 r. - 22.12. 2018 r.\nWsparcie studentów i doktorantów niepełnosprawnych


LaLiga2: Girona – Almeria (Typ i Analiza) | Darmowe typy na dzisiaj\nLaLiga2: Girona – Almeria (Typ i Analiza)\nW poniedziałek w ramach rozgrywek LaLiga2 piłkarze Girony podejmą zawodników Almerii. Początek spotkania zaplanowano na godzinę 21:00. Zapraszamy na analizę!\nLaLiga2: Girona – Almeria. Typy bukmacherskie\nGirona miała w tym sezonie walczyć o awans, ale jest kompletnie bez formy. Obecnie po siedmiu ligowych kolejkach mają na swoim koncie osiem punktów i lokują się na osiemnastej pozycji w tabeli.\nW poprzedniej kolejce grali na wyjeździe z piłkarzami R. Oviedo. Był to wyrównany mecz, który zakończył się sprawiedliwym bezbramkowym remisem. W ich drużynie nie ma kontuzjowanych piłkarzy.\nAlmeria to jeden z faworytów do awansu, który gra na miarę oczekiwań. Aktualnie zajmują trzecie miejsce w ligowej tabeli, mając po siedmiu rozegranych meczach, aż siedemnaście punktów na swoim koncie.\nW ostatnim meczu grali u siebie z zawodnikami Tenerife. Był to hit tej kolejki. Gracze Almerii pokazali jednak, że są zespołem znacznie lepszym i ograli rywala 3:1. W ich zespole także nie ma kontuzjowanych zawodników.\nGirona ma niezłą kadrę, ale zawodzi. Z kolei Almeria nie dość, że zawodników ma jeszcze lepszych, to gra zdecydowanie o inne cele. Jeśli wygrają ten mecz obejmą prowadzenie w tabeli. Ich dyspozycja pozwala sądzić, że są w stanie osiągnąć ten cel.\nGirona – Almeria x2 1,42 STS\nPoprzedni artykułLiga Profesional: Racing Club – Estudiantes (Typ i Analiza)\nNastępny artykułPolska Hokej Liga: Cracovia – GKS Tychy (Typ i Analiza)\nLaLiga2: Girona – Almeria (Typ i Analiza) Co obstawiać


Lot z Berlina do Sofii od 29 kwietnia do 6 maja\nśroda\t29 kwi 2020\tśroda\t06 maj 2020\tbagaż podręczny w cenie Sprawdź cenę!\nOdpocznij na Bali! Loty i noclegi w świetnej ofercie!2208 zł Sprawdź Słoneczne wybrzeże Izraela zaprasza na wypoczynek w świetnej cenie za loty i noclegi!572 zł Sprawdź Santorini na wiosnę z Warszawy!528 zł Sprawdź Słoneczny wypoczynek na Kanarach! Tydzień na Teneryfie w hotelu z basenem położonym blisko plaży!1699 zł Sprawdź\nZobacz naszą ofertę na tanie loty z Berlina do Sofii. Lecisz z powrotem? Sprawdź także, bilety z Sofii do Berlina.\nPopularne wyszukiwania: tanie loty do Wiednia, Okazje na loty do Polski, Okazje na loty do 200 zł, Wycieczki, Pakiety z Rzeszowa, loty z Warszawy do Londynu, połączenia z Berlina do Mediolanu, tanie bilety lotnicze, wyszukiwarka lotów, Lot z Katowic do Sofii 19 21 Kwietnia.


Home > Walka z cellultem w olsztyńskim salonie urody\nCellulit, czyli pomarańczowa skórka jest zmartwieniem wielu kobiet. Przypadłość ta to nic innego jak zdeformowana tkanka tłuszczowa objawiająca się nierówną i wybrzuszoną skórą czy grudkami. Cellulit występuje głównie na tych partiach ciała gdzie organizm magazynuje tłuszcz, a więc na skórze ud, pośladków, bioder i brzucha. Czasem też, choć rzadziej, na skórze ramion. W walce z cellulitem może pomóc odpowiednia dieta w tym dużo błonnika, pełnoziarnistych produktów np. pieczywa, warzyw, owoców. Wszystkie te produkty przyczyniają się bowiem do usuwania toksyn z organizmu co zapobiega grudkowatości skóry. Warto jeść zwłaszcza szparagi, brokuły, tłuste ryby, grejpfruty, ananasy i cytryny czy inne egzotyczne owoce, kiełki, kasze, biały ser. Trzeba zdecydowanie ograniczyć słodycze, alkohol, konserwowaną żywność i napoje gazowane. Nadmiar węglowodanów w diecie też może być szkodliwy. Warto również ograniczyć sól. Aby zwalczyć cellulit należy pić dużo wody spowoduje to, że ciało szybciej zacznie się pozbywać nadmiaru tłuszczu. Brak wody spowodować może zatrzymanie wody w organizmie i powstawanie pomarańczowej skórki.\nOsoby z nadmiarem kilogramów są bardziej narażone na powstawanie cellulitu dlatego warto regularnie ćwiczyć, by do nadwagi nie dopuścić. Można chodzić, biegać, pływać, jeździć na rowerze, ćwiczyć jogę czy pilates. Wskazany jest każdy rodzaj aktywności. Warto mieć świadomość, że ćwiczyć trzeba regularnie, kilka razy w tygodniu. Na cellulit pomaga masaż klasyczny lub bańką chińską. Stymulują one krążenie krwi i płynów. Można wykonać masaż z fusów z kawy, gdyż kofeina przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Bardzo ważne w walce z cellulitem jest zrezygnowanie z noszenia zbyt obcisłych ubrań np. spodni, ponieważ utrudniają one prawidłowe krążenie krwi. Po konsultacji z lekarzem można pić herbatki ziołowe zawierające brzozę, skrzyp, krwawnik. Zioła te poprawiają przemianę materii. W terapii antycellulitowej warto również skorzystać z dobrodziejstwa zielonej herbaty i specjalnych tabletek. Pigułek jest wiele. Zawierają one przeważnie algi lub kwas linolowy CLA. Nie można zapominać o stosowaniu specjalnych kosmetyków i warto często odwiedzać salon kosmetyczny w Olsztynie. Po konsultacji z kosmetyczką (https://swiaturody.com/olsztyn,kosmetyczka,9.html) można zastosować np. drenaż limfatyczny, okłady z alg, maski czekoladowe lub maski na bazie kawy.\nPrevious Post: Do wady zgryzu potrzebny ortodonta\nNext Post: Aspekt gabinetów dentystycznych


Skuteczna profilaktyka chorób – Medycyna\nStyczeń 2, 2013 Zdrowie\nSkuteczna profilaktyka chorób to oczywiście najlepsza metoda dbania o nasze zdrowie. Bez odpowiedniej profilaktyki możemy mieć spore problemy z naszym zdrowiem oraz cierpieć na wiele schorzeń. Podstawą profilaktyki są dla nas zazwyczaj systematyczne badania. Jest to oczywiście bardzo ważne i nie należy lekceważyć tego elementu dbania o zdrowie, warto jednak pamiętać, że możemy zrobić bardzo wiele samodzielnie bez konieczności odwiedzania lekarza. Bez wątpienia bardzo ważny w profilaktyce różnego rodzaju chorób jest właściwy tryb życia, który polega przed wszystkim na połączeniu odpowiedniej diety z ruchem oraz odpowiednią ilością odpoczynku. Tylko dzięki takiemu trybowi życia umożliwimy naszemu organizmowi odpowiednie funkcjonowanie oraz możliwość skutecznej walki z wieloma chorobami, na przykład różnymi infekcjami. Oczywiście szczególną wagę do profilaktyki powinny przykładać osoby znajdujące się w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na różne choroby, na przykład cukrzycę lub nowotwory.