Pogoda Koprzywnica ⇒ Prognoza pogody w Koprzywnicy • Pogoda na dziś ⇒ jutro, na cały, dzień, wieczorem w Polsce METEOPROG.PL\nPrognoza pogody w Koprzywnicy na 10 07 - 14 07\nPogoda w Koprzywnicy: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10\nPogoda w Koprzywnicy: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Koprzywnicy: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Małe zachmurzenie - <= 5 stopni chmur piętra niskiego,


Sprawa w sądzie - co to znaczy???? Młodzieżowe Forum Dyskusyjne e-Mlodzi.com\nMłodzieżowe Forum Dyskusyjne e-Mlodzi.com Strona Główna » Młodzież » Na poważnie » Sprawa w sądzie - co to znaczy????\nWysłany: 2017-10-06, 13:12 Sprawa w sądzie - co to znaczy????\nHej, mam pewien problem, i to zdaje się dość poważny. Sorry za chaotyczny styl.\nDostałem wezwanie w charakterze świadka na rozprawę (oskarżonym jest kto inny, podane jest jego nazwisko). Sprawę znam, zeznań na policji udzielałem, winny nie jestem (po prostu pracowałem w miejscu, gdzie był rabunek, a sprawcę szybko złapano). Ja dbałem o stanowisko pracy, drzwi zostały wyłamane, a kamera wszystko nagrała. Szef nie miał do mnie żadnej pretensji (ja i tak się zwolniłem, ale miałem kilka innych powodów, m.in. studia).\nPonieważ wcześniej nie miałem do czynienia z sądem/policją, a jestem osobą dość strachliwą i nerwową, chciałem zapytać - czy jest możliwość "zamiany miejsc"? Czy Sąd może traktować mnie jako osobę podejrzaną/obciążyć stratą za sprzęt, który ukradziono? O co mogą pytać mnie na rozprawie - będę musiał powtórzyć po prostu to, co mówiłem na policji? Proszę o wyrozumiałość.\nWysłany: 2017-10-06, 14:09\nSkoro cię wzywają w roli świadka to będziesz tylko świadkiem a nie oskarżonym. Chyba byś się im tam do morderstwa przyznać żeby cię winnym uznali. :P\nOgólnie to tak, będziesz musiał powiedzieć wszystko co wiesz, czyli pewnie wszystko to co powiedziałeś na policji przy składaniu zeznań. Jak coś zapomnisz czy się nie będzie zgadzało to pewnie o to spytają i tyle. Nie ma się co stresować. Byłam kiedyś. Mówisz co wiesz i do widzenia.\nOch, dzięki za pokrzepienie No cóż, akurat z dziedziny prawa nie mam praktycznie żadnej wiedzy, no i dochodzi jeszcze dość nerwowa natura.\nWysłany: 2017-10-08, 22:45\nEgoistka ale mogą wezwać w roli świadka a potem postawić zarzuty robią tak by osoba którą się wzywa nie uciekła\nWysłany: 2017-10-10, 15:49\nPoważnie? PRzecież ja nic nie zrobiłem.\nWysłany: 2017-10-12, 15:21\nTo sam sobie odpowiedziałeś, że nie masz się czego bać i powinieneś pójść tam na totalnym luzie


Pomidor – Nonsensopedia, polska encyklopedia humoru\nPeja też jest pomidorem\nArtur Boruc o tym artykule\nPomidor – warzywo owoc hodowlana roślina jadalna. Pomidory rosną na niewielkich, najwyżej metrowych krzaczkach. Są trudne w hodowli, dlatego sadzi się je w specjalnych obozach – szklarniach. Z uporem maniaka dawany dzieciom do szkoły, poprzez kochające matki i ojców, w kanapkach z serem. Zajmuje drugie miejsce wśród składników ukochanych śniadań, na równi z ogórkiem zielonym i sałatą.\nNa pierwszy rzut oka oczywistym jest, że pomidor to warzywo. Naukowcy twierdzą jednak, że pomidor to owoc, a nawet jagoda! Stało się to przyczyną wielu sporów:\n– Nauczyciel: Oto pomidor, warzywo.\n– Uczeń: Psze pani, psze pani, pomidor to owoc!!!\n– Nauczyciel: Zamknij się, Antek! A więc, jak mówiłam, to warzywo.\n– Uczeń: Ale psze pani, tak powiedzieli amerykańscy naukowcy!!!\nPomidor jest więc kolejnym dowodem na to, że naukowcy mają destrukcyjny wpływ na nasze życie.\nWykorzystanie pomidora ogranicza tylko wyobraźnia:\nSadzenie pomidorów to doskonały relaks. Później można ponadto poćwiczyć kondycję, wyrywając uschnięte pędy z ziemi;\nObrzucanie pomidorami jest świetnym sposobem na okazanie przyjaznych zamiarów wobec innej osoby. W Walencji, z okazji Międzynarodowego Dnia Miłości i Przyjaźni, mieszkańcy obrzucają się pomidorami, zamiast dawać je bezdomnym;\nPomidory pozwalają nam nie marnować resztek obiadów z zeszłego dnia, a nawet tygodnia. Wykorzystując je, można przyrządzić przepyszną pomidorową, gotowaną na wczorajszym rosole, lub pełen wartości odżywczych sos do spaghetti. Dzięki temu nigdy już nie będziesz musiał rozmawiać z emerytami, o bólu pleców, podczas czekania w kolejce w przychodni;\nSok z pomidorów idealnie nadaje się do czyszczenia płyt CD ze względu na swoje właściwości żrące;\nStanowi doskonałą ozdobę kuchni, stwarzając pozory, że w rodzinie dba się o zdrowie i korzysta z usług medycyny naturalnej, zamiast wstrętnych medykamentów o przerażających skutkach ubocznych.


Poznań: Kończy się przebudowa ul. Folwarcznej. "Droga do centrum skróci się do kilkunastu minut"\nTenPoznan.pl » Wiadomości » Poznań: Kończy się przebudowa ul. Folwarcznej. “Droga do centrum skróci się do kilkunastu minut”\n4 lipca, 2019 TenPoznań - partnerzy Brak komentarzy Folwarczna, Justyna Litka, Mariusz Wiśniewski\nKończy się budowa ronda na skrzyżowaniu ulic Kobylepole, Piwnej i Stalowej. Cała inwestycja ma zostać ukończona jeszcze w tym roku.\n– Jeszcze w tym roku, dzięki rozbudowanej ul. Folwarcznej, mieszkańcy osiedli PTBS i Przemysława łatwiej będą mogli dostać się do pętli na Franowie. Droga do centrum skróci się do kilkunastu minut – mówi Mariusz Wiśniewski, zastępca prezydenta Poznania. – Docelowo, wzdłuż ul. Folwarcznej, utworzone będzie również połączenie autobusowe, dla którego już przygotowywane są zatoki przystankowe. Nowe rozwiązanie komunikacyjne uspokoi ruch na ul. Folwarcznej, Browarnej i Dymka.\nW sobotę 6 lipca otwarty zostanie przejazd przez rondo na skrzyżowaniu ulic Kobylepole, Piwnej i Stalowej. Ruch będzie się tam odbywał na razie w ramach czasowej organizacji ruchu. Wlot na rondo od ulicy Stalowej, na której trwają prace związane z powstawaniem warstw konstrukcyjnych jezdni oraz prace brukarskie, pozostanie do ich zakończenia zamknięty.\n– Do zakończenia rozpoczętej pod koniec ubiegłego roku inwestycji, która obejmuje nie tylko budowę ul. Folwarcznej, lecz również rozbudowę fragmentu ul. Szwajcarskiej, a także ul. Stalowej, Kobylepole, Piwnej i Reknickiej, zostało już naprawdę niewiele. Jej realizacja wchodzi w ostatnią fazę. Dziś zaawansowanie robót z nią związanych sięga 80 proc. – mówi Justyna Litka, prezes zarządu spółki Poznańskie Inwestycje Miejskie.\nDo tej pory, dzięki skoordynowaniu inwestycji na tym terenie, Aquanet zakończył już budowę kanalizacji sanitarnej i wodociągu. Przebudowano już kolizje gazowe, sanitarne i energetyczne, a na ukończeniu jest przebudowa kolizji telekomunikacyjnych oraz budowa kanalizacji teletechnicznej, która umożliwi w przyszłości montaż monitoringu miejskiego w tym rejonie. Przebudowana została także sygnalizacja świetlna przy przejeździe przez torowisko na ul. Szwajcarskiej, na zjeździe do zajezdni tramwajowej.\nWzdłuż całej trasy przebiegać będą oświetlone ścieżki rowerowe i chodniki. W rejonie szkoły podstawowej przy ul. Szpaków wprowadzone zostanie udogodnienie dla rodziców dowożących dzieci do szkoły. Będzie to zatoka postojowa typu “Kiss&Ride” (zatrzymaj się, wysadź i jedź). Nasadzona zostanie nowa zieleń.\nDodatkowo w ul. Kobylepole powstała kanalizacja sanitarna i wodociąg wraz z przyłączami. Wodociąg zbudowany został również w ul. Piwnej i Reknickiej. Przed drogowcami jeszcze układanie warstwy ścieralnej na jezdniach, wykonanie oznakowania oraz nasadzenia zieleni.\nAutor: PIM / UMP / op. AS\n15 czerwca, 2019 15 czerwca, 2019 TenPoznań - partnerzy 14\nWarta w ciągu dwóch lat mocno się zmieni\n17 grudnia, 2018 17 grudnia, 2018 TenPoznan 0\n9 grudnia, 2019 9 grudnia, 2019 el 1\n1 maja, 2019 Sergiusz Szczepaniak 0


O której godzinie należy jeść śniadanie, aby utrzymać piękną sylwetkę i zachować zdrowie? Wśród opinii ekspertów pojawia się godz. 11.00! | Strona Kobiet\nMarta Siesicka-Osiak 27 czerwca 2022, 16:28\nWybór pory jedzenia śniadania powinien być dopasowany indywidualnie do wieku, stanu zdrowia oraz codziennego trybu życia. Drazen Zigic/GettyImages\nŚniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek, który powinien dostarczyć nam energii na cały dzień. Jednak specjaliści od dawna zastanawiają się nad tym, o której godzinie powinniśmy je jeść, aby było najbardziej korzystne dla naszego zdrowia i sylwetki. Czy pierwszy posiłek należy spożyć tuż po przebudzeniu? A może dwie godziny później? Czy dopiero bliżej południa? Ostatnie doniesienia, które wzburzyły opinię publiczną, sugerują, że śniadania można jeść nawet o godz. 11.00! Sprawdź, kto i kiedy powinien jeść pierwszy posiłek, aby wyszło mu to na zdrowie.\nDlaczego nie należy pomijać śniadania? Może to nieść poważne konsekwencje dla zdrowia\nO której godzinie, powinny jeść pierwszy posiłek osoby, które się odchudzają?\nŚniadanie dla kobiety w ciąży i dla dzieci. Kiedy powinny jeść poszczególne posiłki?\nCo najlepiej jeść na śniadanie? Ile kalorii powinno znaleźć się na talerzu?\nWraz z kolejnymi badaniami pojawiają się nowe teorie dotyczące właściwych nawyków żywieniowych. Wielu dietetyków uważa, że pomijanie śniadania może prowadzić do licznych problemów zdrowotnych, wśród których wymienia się większą podatność na stres i zmęczenie, problemy z koncentracją, a także częstsze występowanie cukrzycy i otyłości oraz zaburzeń pracy wątroby.\nWedług części ekspertów najlepszą porą na zjedzenie śniadania są dwie godziny od wstania. Obecnie często jest to łączone z postem przerywanym, który w jednym z wariantów (metoda 16/8), zakłada, że posiłki można spożywać przez 8 godzin w ciągu dnia, a przez kolejne 16 godzin należy pościć. Chcąc stosować się do tej zasady, trzeba pamiętać o tym, by zaplanować wcześniejszą kolację.\nCzego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty zalecane są do spożycia na czczo. Co się dzieje…\nBadając wpływ porannych posiłków na naszą masę, naukowcy doszli m.in. do wniosku, że zjedzenie 30 g białka w ciągu trzydziestu minut po przebudzeniu może być istotne w utrzymaniu prawidłowej wagi. Ma to pomóc w ograniczeniu popołudniowego podjadania i dać na długo uczucie sytości.\nDo zupełnie innych wniosków, dotyczących pory pierwszego posiłku, doszedł inny ekspert ds. żywienia. Jego wypowiedź wzbudziła wiele kontrowersji. Zasugerował, że najzdrowsze dla naszego organizmu i najlepsze dla figury, jest jedzenie śniadania dopiero o godzinie 11.00:\n– Czekanie kilka godzin przed zjedzeniem czegokolwiek po przebudzeniu jest lepsze dla zachowania zdrowia i zrzucenia zbędnych kilogramów – powiedział Tim Spector, uznany autor i profesor epidemiologii genetycznej w King's College London w programie „This Morning”.\nSwoje wnioski opiera na tym, że na przestrzeni lat zmieniły się nasze nawyki żywieniowe i ostatni posiłek zjadamy zazwyczaj dopiero około godziny 21.00. Uważa, że 14-godzinny post możliwy jest dzięki opóźnieniu śniadania. Zapewni on zalecany odpoczynek bakteriom bytującym w jelicie oraz będzie sprzyjał utracie masy ciała.\nDługotrwałe przerwy w jedzeniu, które mogą sprzyjać utracie wagi nie są jednak dobre dla wszystkich. Ponadto brak jest długofalowych badań, które sprawdzałyby wpływ takich przerw na nasz organizm w dłuższej perspektywie czasu. Postu przerywanego powinny unikać osoby kobiety w ciąży i karmiące, dzieci oraz osoby z zaburzeniami odżywiania. W ich przypadku najważniejsze jest regularne przyjmowanie zbilansowanych posiłków.\nPo śniadanie powinny sięgać w ciągu dwóch godzin od wstania z łóżka, a pozostałe 3-4 posiłki rozplanować w regularnych odstępach w ciągu reszty dnia, mniej więcej co 3 godziny. Wartość kaloryczna potraw powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb.\nDrugie śniadanie do szkoły to niezwykle ważny element w dniu każdego ucznia i uczennicy. Rodzice każdego dnia zadają sobie pytanie - co przygotować dziecku, by było smacznie, zdrowo i niejednokrotnie…\nPoranny posiłek powinien przede wszystkim dostarczyć energii ze zdrowych składników odżywczych, pokrywając 35 proc. dziennego zapotrzebowania na kalorie. Standardowo jest to ok. 700 kcal, a w dietach odchudzających między 500 a 600 kcal. Dobre śniadanie powinno być odpowiednio zbilansowane. W jego składzie nie powinno zabraknąć:\nzapewniających uczucie sytości złożonych węglowodanów,\npożywnego białka z chudych produktów roślinnych i zwierzęcych,\nzdrowych, roślinnych tłuszczy,\nświeżych owoców i warzyw zawierających duże ilości błonnika.\nZdrowe śniadanie – dlaczego jest ważne? Pomysł na szybkie śn...\nEffect of skipping breakfast on subsequent energy intake Physiology & Behavior\nHow 30 Grams of Protein at Breakfast Can Help You Lose Weight Healthline\nBritons told to eat breakfast AFTER 11am in bizarre advice to lose weight 'Sheds excess' Express\nMateriał oryginalny: O której godzinie należy jeść śniadanie, aby utrzymać piękną sylwetkę i zachować zdrowie? Wśród opinii ekspertów pojawia się godz. 11.00! - Strona Zdrowia


Jak najlepiej obejść Szczecin? - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Polskie drogi > Jak najlepiej obejść Szczecin?\n2009-12-15 źródło: Urząd Marszałkowski woj. zachodniopomorskiego mojeauto.pl\nPrace nad „Studium wykonalności Zachodniego Drogowego Obejścia Miasta Szczecina”, wraz z „Raportem oddziaływania na środowisko” toczą się w czteroetapowym cyklu, 2 grudnia br. zamknięto pierwszy, przygotowawczy etap.\nSamorząd woj. zachodniopomorskiego będzie starał się zdobyć na tę inwestycję środki z Sektorowego Programu Operacyjnego w następnej perspektywie finansowania. Warunkiem jest włączenie obwodnicy do sieci dróg krajowych. Według samorządowców przy takim założeniu całkiem realne jest oddanie obwodnicy za 6-7 lat.\nZachodnie Drogowe Obejście Miasta Szczecina będzie trasą szybkiego ruchu. To oznacza, że wjazd i zjazd z niej będzie możliwy tylko w określonych punktach. Takich węzłów zaplanowano 8: w Dołujach, Będargowie, Kołbaskowie, Goleniowie, Modrzewiu, Policach, Tanowie i Dobrej Szczecińskiej. Wymienione węzły zapewnią bezkolizyjne połączenia z autostradą A6, drogami szybkiego ruchu S3 i S6, drogami krajowymi 10 i 13, drogami wojewódzkimi - 112, 113, 114 i 115 oraz z siecią dróg powiatowych.\nNajtrudniejszym etapem w planowaniu trasy obejścia będzie przejście na drugą stronę Odry. Tu do wyboru są dwa rozwiązania tunel lub most. Oba warianty są kosztowne i do obu są zastrzeżenia. Na przykład rozważany most wysokowodny będzie daleko idącą ingerencją nie tylko w krajobraz, ale negatywnie może oddziaływać na środowisko przyrodnicze poprzez przecięcie szlaków migracyjnych ptaków przelotnych. Tunel z kolei to duże ryzyko ze względu na nie do końca rozpoznane podłoże, w którym byłby poprowadzony. Niesprzyjające warunki mogą po prostu zniweczyć zamiary inżynierów.\nWażnym elementem projektu będzie także, takie wytyczenie trasy i zastosowanie takich rozwiązań, które w jak najmniejszym stopniu będą wpływać destruktywnie na obszary chronione. Najwięcej „kolizji” spodziewanych jest po północnej stronie planowanego „korytarza”, gdzie obejście styka się z obszarami Natura 2000.\nWykonawcą studium jest konsorcjum ARCADIS Sp. z o.o., PONT-PROJEKT Sp. z o.o. oraz Ryszard Kowalski Pracownia Projektowa Dróg i Mostów DIM. Województwo Zachodniopomorskie podpisało z konsorcjum umowę 11 maja 2009 r.\nJak potrzebna jest to inwestycja, pokazują pomiary średnio dobowego natężenia ruchu. W 2005 r. było to ok. 10-15 tysięcy pojazdów, w 2016 może to już być ok. 20 tysięcy. Obecne ulice i drogi nie są przygotowane do takiego wzrostu, bez obejścia całkiem realna jest więc blokada komunikacyjna Szczecina.\nTematy w artykule: zachodniopomorskie obwodnice projekty drogowe drogi krajowe droga krajowa droga krajowa 3 droga krajowa 6 droga krajowa 10 droga krajowa 13 dofinansowanie z UE obwodnica Szczecina\nPomysł - Może istnieje możliwość przedłużenia tego planowanego obejścia jako część S6. A jak to jest nie możliwe to chociaż jako początek S6 z Polic przyspieszyłoby to budowę połączenia jakże potrzebnego do Goleniowa i planowanej przeprawy Police- Święta?\n@po No, buduje się. problem w tym że budowa mostu wysokowodnego nad zatoką czy cieśniną, a w środku lądu nad rzeką to dwie trochę różne sprawy.\n~pikador gdynianin 2009-12-17\nbylem w szczecinie kilka razy. pierwsze co sie rzuca w oczy to super fajny uklad komunikacyjny dojazdu do miasta, do centrum jadac ze wschodu ktorego tylko pozazdroscic. jest cala masa szerokich ulic wraz ze slynnymi szerokimi rondami ktore doskonale sobie radza z ruchem ulicznym. nie spotkalem tam korkow ale podkreslam ze bylem tam za kazdym razem na krotko. nawet bez tego objazdu jest spoko ale oczywiscie popieram kazda nowa inwestycje drogowa dla kazdego miasta! pozdrawiam szczecin! pikador z gdyni\nObejscie zachodnie bardzo dobra koncepcja spaja miasta lezace po zachodniej strony Odry Police Nowe Warpno z macierzą.Kiedys miasta zapomiane dzisiaj nastapi ich renesans.Tunel czy most .Długosc tunelu bedzie dość znaczna tak z mapy dwa koryta rzeki Odry plus tereny zalewowe to ok 3000m ale wszystko jest do rozwiazania.Czy ekolodzy piszac o ochronie srodowiska widza koło Polic od strony Odry olbrzymie hałdy fosfogipsu składowenego tutaj od lat 70 jako produkt odpadowy z produkcji nawozów trójskładnikowych.Opracowanie koncepcji powinno juz na tym etapie zawierac ocene gruntów .Wykonanie 10 otwiertów o głebokosci 30m chyba nie przewali koncepcji finansowej po co te przypuszcenia.Taki drugi tunel przydał by sie równiez w Swinoujściu miasta lezacego po zachodniej stronie Swiny który nie ma stałego połaczenia z macierzą\nmyślę,że nie powinno być zbyt wiele dyskusji czy będzie można budować ten most na Odrze. W UE buduje się mosty nawet nad zatokami morskimi i są one wielokrotnie dłuższe ( np. most łączący Danię ze Szwecją, most Forth Road Bridge koło Edynburga).


Jak zauważają autorzy podręcznika do ekonomii CORE niektóre krzywe statystyczne przypominają położony na płasko kij hokejowy. Przez długi czas biegnie niemal całkiem prosta linia. Dopiero pod koniec osi odciętych „kij” pnie się gwałtownie w górę.\nWskaźnik PKB również przypomina kij hokejowy, jeśli weźmiemy pod uwagę wzrost PKB per capita od czasów Chrystusa do 1820 roku. Aby to zmierzyć, amerykański historyk gospodarki Angus Maddison wykonał iście benedyktyńską pracę. Dowiódł, że od roku 0 do 1820 globalny PKB na głowę wzrósł o około 50 proc.\nPrzez dużą część historii człowieka większość ludzi prowadziła żywot nędzarzy.\nW Europie było nieco lepiej, ale niewiele. Jak zauważa Johan Norberg współczesny mieszkaniec Mozambiku jest zamożniejszy od mieszkańca Europy Zachodniej w 1820 roku (przy uwzględnieniu siły nabywczej). W książce „Postęp” napisał, że gdyby nawet na początku XIX wieku lub we wcześniejszych stuleciach dochody były „(…) idealnie równo rozłożone na całym świecie (…) oznaczałoby to uniwersalną, skrajną biedę. Przez dużą część historii człowieka większość ludzi prowadziła żywot nędzarzy – porównywalny z żywotem współczesnych mieszkańców Haiti, Liberii czy Zimbabwe”.\nUbóstwo absolutne jest definiowane przez Bank Światowy jako życie za kwotę poniżej 1,9 dolara dziennie – przy uwzględnieniu parytetu siły nabywczej.\nW 1820 roku jego wskaźnik grubo przekraczał 90 proc. populacji. Niemal każdy mieszkaniec świata żył zatem w biedzie czy wręcz nędzy. W 1920 roku spadł do ponad 75 proc., a w 1970 wynosił ponad 40 proc. Dziesięć lat później wynosił niecałe 40 proc., przy czym niemal połowa ludzkości cierpiała skrajną nędzę w krajach Azji i Afryki.\nW kolejnych dekadach spadek globalnej nędzy okazał się oszałamiający. Jak pisze Norberg, w 2000 roku wskaźnik ubóstwa absolutnego według danych Banku Światowego spadł do ok. 20 proc., by w 2015 roku wynieść 8 proc.\nJego zmniejszanie się przy jednoczesnym wzroście liczby ludności to bezprecedensowe zjawisko ostatnich dziesięcioleci. Między 1990 a 2015 rokiem globalna populacja zwiększyła się o 2 miliardy, a liczba cierpiących skrajną biedę spadła o ponad 1,25 miliarda. Około 700 milionów osób żyjących obecnie w skrajnym ubóstwie to oczywiście ogromna tragedia. Niemniej jednak jeszcze większą był miliard cierpiących skrajne ubóstwo w 1820 roku. Wtedy na świecie było mniej niż 1,1 mld ludzi, a dziś jest około 7,5 miliarda.\nEuropejczycy i Amerykanie zdołali niemal całkowicie pokonać ubóstwo absolutne już w XIX i XX wieku (problemem pozostaje ubóstwo względne), jednak ostatnie kilkadziesiąt lat to przede wszystkim sukces gospodarczy krajów „egzotycznych” – najpierw Japonii, Korei Południowej, Tajwanu, Hongkongu czy Singapuru, a od reform gospodarczych w 1979 roku także i Chin (oraz Indii od otwarcia rynków w 1991 roku).\nSkok cywilizacyjny tych krajów jest imponujący. Norberg przypomina, że od 1950 roku PKB Japonii wzrósł o 1100 proc., Indii o 500 proc., a Chin aż o 2000 proc.\nCo to oznacza dla mieszkańców Państwa Środka? Jeszcze w 1981 roku około 90 proc. z nich żyło w skrajnej biedzie, ale w 2016 roku było to już, według danych Banku Światowego, mniej niż jeden procent.\nWszystko dlatego, że w 1979 roku Deng Xiaoping postanowił zerwać z bezkrytycznym stosowaniem komunizmu w sferze gospodarczej. „Nie jest ważne, jakiego koloru jest kot, ważne, by łapał myszy” – ponoć zwykł mawiać chiński przywódca. Zreformowana, zapatrzona w azjatyckie tygrysy i otwarta na rozwiązania kapitalistyczne gospodarka chińska zaczęła łapać myszy w rekordowym tempie.\nIlustruje to przykład miasta Guangzhou na południowym wschodzie kraju. Jego mieszkańcy cierpieli tam nawet większą nędzę niż pozostali Chińczycy. Gdy zdecydowano się otworzyć ten region na świat, poprawiły się płace i warunki pracy, a widocznym symbolem bogactwa stało się wzniesienie ponad stu nowych wieżowców. Tempo ich budowy budzi podziw. Norberg zauważa, że podczas jego pobytu w tym mieście w dwa tygodnie średnio powstały dwa nowe drapacze chmur.\nTrudno zresztą mówić o masowym ubóstwie w kraju, który w latach 2008-2016 zdobył światowy fotel lidera pod względem liczby użytkowników internetu, produkcji samochodów, zużycia energii, posiadania najszybszego komputera świata, produkcji smartfonów i liczby miliarderów.\nSpadek ubóstwa w Chinach jest zdumiewający (choć okupiony zanieczyszczeniem i pogardą dla praw człowieka, wyrażającą się np. masakrą na Placu Tiananmen w 1989 roku), ale to nie tylko Państwo Środka przyczyniło się do radykalnego spadku globalnego ubóstwa. W 1981 roku aż 29 proc. innych narodów znajdowało się w sytuacji biedy absolutnej, a w 2013 już „tylko” 12 proc. – podaje zarządzany przez Maxa Rosnera portal „Our World In Data”.\nIndie: ku równości\nA co się dzieje z Indiami? Kraj, który w 1947 roku odzyskał niepodległość, przez długie lata zmagał się z ubóstwem. Nakręcany długiem boom doprowadził do krachu w 1991 roku.\nWtedy minister finansów Manmohan Singh wraz z resztą rządu zdecydowali się otworzyć gospodarkę na świat. Od tej pory PKB Indii zaczął podwajać się średnio co 10 lat. Wiele wskazuje na to, że oprócz reform instytucjonalnych istotną rolę odegrał też chiński przykład. Wzrost ten doprowadził do poprawy sytuacji dalitów (najniższa kasta i pozakastowcy).\nPrzez tysiące lat stanowiący około jedną czwartą społeczeństwa z racji wykonywania uznawanych za „nieczyste” czynności (grzebanie zwłok, czyszczenie toalet itp.) znajdowali się na marginesie społeczeństwa. Oprócz ubóstwa cierpieli z powodu dyskryminacji – nie tylko nie wstępowano z nimi w związki małżeńskie, lecz nawet stroniono od wspólnych posiłków.\nChoć problem ten nadal istnieje, to znacząco się zmniejszył. Nie tyle wskutek zniesienia kastowego podziału przez konstytucję z 1950 r., ile dzięki rozwojowi gospodarki. Norberg zwraca uwagę, że w latach 1993-2011 ogólny wskaźnik ubóstwa u dalitów spadł o ponad 31 proc.\nWiąże się z tym ich włączenie do społeczeństwa. Wg Norberga w 1990 r. trzy czwarte zapraszających na wesela stosowało praktykę odrębnych stołów dla osób z różnych kast. Po 2010 r. wskaźnik ten spadł do 13 proc. W ciągu kilkudziesięciu lat odsetek osób z wyższych kast spożywających choćby czasami posiłki w domach dalitów wzrósł z 3 do 60 proc.\nPoprawa warunków bytu nie ograniczyła się zresztą do tej grupy. Przeciwnie, o ile w 1993 r. odsetek osób poniżej progu ubóstwa absolutnego w Indiach wyniósł 45,9 proc., o tyle w 2011 roku spadł do 21,2 proc. To nadal znacznie więcej niż światowa średnia, ale postęp jest niebagatelny – podaje Bank Światowy.\nGwałtowność spadku globalnego ubóstwa w ostatnich dziesięcioleciach (podobnie jak protekcjonalne traktowanie przez Europejczyków państw „egzotycznych”) tłumaczy w znacznej mierze, dlaczego wykształceni ludzie wiedzą o niektórych sprawach na świecie mniej niż szympansy, jak zauważył szwedzki profesor Hans Rosling autor książki „Factfulness”. W znacznej mierze winne jest właśnie (przestarzałe) wykształcenie, a także media lubujące się w przedstawianiu czarnych wizji świata. W efekcie obraz świata wielu współczesnych w kwestii ubóstwa odzwierciedla raczej rzeczywistość lat 70. XX stulecia.\nJak pisze Max Roser, zdumiewający postęp w walce z ubóstwem nie przebił się do powszechnej świadomości. 52 proc. ankietowanych uznaje, że skrajne ubóstwo w ciągu ostatnich 20 lat na świecie wzrosło, a 28 proc. sądzi, że pozostało na tym samym poziomie (lub przyznało się do niewiedzy). Najwięcej prawidłowych odpowiedzi wśród badanych udzielili Chińczycy – co zrozumiałe w świetle rozwoju gospodarczego tego kraju w ostatnich dziesięcioleciach.\nPrzyszłość bliższa i dalsza\nOczywiście nie wszędzie sytuacja jest różowa. Jak podaje Bank Światowy połowa z 730 milionów cierpiących ubóstwo absolutne znajduje się w 5 krajach: Nigerii, Kongo, Bangladeszu, Etiopii i (mimo wszystko wciąż) Indiach. Norberg zauważa, że w 26 państwach – w tym 24 z Afryki Subsaharyjskiej – skrajna bieda dotyczy 4 na 10 osób.\nNiepokój budzi też wpływ koronawirusa i związanych z nim ograniczeń gospodarczych w wielu krajach. Bank Światowy obawia się, że mogą one doprowadzić do wzrostu – po raz pierwszy od 1998 roku – liczby osób cierpiących z powodu ubóstwa absolutnego.\nW 2020 r. w skrajne ubóstwo popadnie od 40 do 60 milionów. Wzrośnie także odsetek osób znajdujących się poniżej bardziej umiarkowanych progów ubóstwa, a więc żyjących za mniej niż 3,2 dolara dziennie oraz poniżej 5,5 dolara dziennie.\nDo 2030 r. aż dwie trzecie ludzi skrajnie ubogich będzie żyć w warunkach niepokojów i konfliktów zbrojnych. Absolutne ubóstwo wiąże się bowiem z ogólną sytuacją polityczną i społeczną. W tym świetle optymistyczny cel jego likwidacji do 2030 r. wydaje się mało realny.\nDlatego jak podaje raport Banku Światowego „Fragility and Conflict: On the Front Lines of the Fight against Poverty” („Niestabilność i konflikt: na froncie walki z ubóstwem” – tłum. red.), osoba żyjąca w gospodarce zmagającej się z konfliktem i niestabilnością jest 10 razy bardziej podatna na ubóstwo niż żyjąca w kraju, gdzie ani do konfliktu, ani do niestabilności nie doszło przez ostatnie 20 lat.\nSkrajne ubóstwo i związane z nim problemy zdrowotne, edukacyjne i psychologiczne pozostają dziś problemem około 700 milionów ludzi i wiele wskazuje, że w ciągu 10 najbliższych lat sytuacja ta się nie zmieni. Gdy większość świata cieszyć się będzie rozwojem, biedacy w krajach Afryki Subsaharyjskiej i w regionach dotkniętych konfliktami zbrojnymi wciąż będą zmagać się z dawnymi problemami.\nZ drugiej jednak strony dokonania krajów rozwijających się w ostatnich latach pokazują, że cuda się zdarzają – nawet w ekonomii.\nKategoria: Analizy 09.11.2020


Biegunka u kota - zoovit.pl\nBiegunka u kota – przyczyny...\nWłaściciele kocich przyjaciół powinno być świadomi tego, do jak wielu problemów może doprowadzić kocia biegunka. Nigdy nie należy jej lekceważyć – w skrajnych przypadkach prowadzi bowiem do śmierci pupila.\nKocia biegunka jest sama w sobie objawem klinicznym, nie zaś chorobą. Przejawia się częstymi wypróżnieniami lub większą ilością stolca. Materia wydalana przyjmuje wówczas płynną, nieukształtowaną konsystencję. Inne objawy to ogólne osłabienie, gorączka u zwierzęcia, a także kurcze brzucha.\nJeśli te objawy trwają do dwóch tygodni, wtedy mówimy o biegunce ostrej. Natomiast chorobę trwającą powyżej miesiąca uznaje się za biegunkę przewlekłą.\nBiegunka u kota występuje w wielorakiej formie. Raz kał jest niezwykle płynny, tak jak przy lamblii, gdzie przy wypróżnianiu dochodzi do wydalenia krwi czy śluzu (objaw robaków), innym razem zaś przyjmuje zbitą formę i ma ciemny kolor – wtedy nasz pupil cierpi na krwawienie w górnej części układu pokarmowego. Ostra kocia biegunka występuje jako częsty kliniczny problem, którego przebieg zależy od przyczyny. Może dojść do niej w sposób samoistny. Czasami biegunka wymaga leczenia u weterynarza. Gdy zwierzę jest osłabione, a biegunka trwa już dwa dni, należy zgłosić się do weterynarza. Duże odwodnienie jest jednym z powodów, dla których nie należy bagatelizować biegunki – czasami okazuje się ona wręcz śmiertelna. Brak odpowiedniej ilości wody sprawia, że kot nie jest w stanie skutecznie walczyć z chorobą. Na odwodnienie narażone są szczególnie kociaki. Jako właściciele zachowajmy ostrożność – im szybciej zgłosimy się do specjalisty, tym większe szanse na wyzdrowienie naszego pupila.\nZa biegunkę u kota odpowiada wiele czynników. Jest ona objawem, który towarzyszy różnorodnym schorzeniom. Dla ich jasnego ustalenia należy przeprowadzić odpowiednie badania. Gdy przyczyna biegunki ma charakter wirusowy, najczęściej jest to wynikiem takich wirusów jak:\nkoronawirusy jelitowe u kotów,\nlentiwitusy FLV lub FeLV,\nBiegunka o podłożu bakteryjnym pojawia się na skutek:\nbakterii E. Coli.\nZa kocią biegunkę mogą odpowiadać również robaki obłe takie jak:\nBiegunka może pojawić się w wyniku zakażeń takich jak:\nneorickettsia (wywołane nieświeżym łososiem),\nChorobę powodują również pierwotniaki:\nKolejne możliwe przyczyny to:\nniedrożność układu pokarmowego i nietolerancje,\nspożycie ciała obcego lub śmieci,\nIBD, czyli idiopatyczne zapalenie jelit.\nPowody niezwiązane z układem pokarmowym to:\nprzeszczep lub toksyny,\nJeśli biegunka u kota nie ustępuje, należy iść z nim do weterynarza. Po wywiadzie powinien zalecić on leczenie z uwagi na przyczynę biegunki. Zwierzęciu podaje się kroplówkę, w której mogą znaleźć się witaminy i białko. Z powodu wielu możliwości wystąpienia biegunki, każdy przypadek powinien być traktowany indywidualnie.


Sarcasm - Esoteric Tales Of The Unserene premiera płyty, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Muzyka » Metal » Sarcasm - Esoteric Tales Of The Unserene\nW jakim terminie ukaże się płyta Esoteric Tales Of The Unserene?\nPłyta zostanie wydana 14 października 2019 (premiera w Europie). W celu sprawdzenia daty z innego regionu należy wybrać odpowiednią flagę. Domyślny region można zmienić w w ustawieniach konta.\nChcę nabyć płytę Esoteric Tales Of The Unserene. Gdzie jest dostępny do zamówienia ten produkt?\nEsoteric Tales Of The Unserene jest do kupienia tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" można znaleźć listę sklepów sprzedających ten produkt.\nGdzie mogę przeczytać najnowsze raporty dotyczące płyty Esoteric Tales Of The Unserene?\nPremiera płyty Esoteric Tales Of The Unserene nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nKtóry piosenkarz skomponował płytę Esoteric Tales Of The Unserene?\nSarcasm jest autorem płyty Esoteric Tales Of The Unserene. Kliknij utaj albo w nazwę artysty, aby wyświetlić inne płyty przez niego nagrane.\nKiedy premiera Sarcasm - Esoteric Tales Of The Unserene? Kiedy wychodzi Sarcasm - Esoteric Tales Of The Unserene?\nData wydania płyty zaplanowana została na 14.10.2019. Nowa płyta Sarcasm z 2019 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz listę utworów (tracklista), newsy i nadchodzące single, promujące nowe dzieło artysty. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2019 roku.\nZobacz również: Die Antwoord - The Book of Zef kiedy wyjdzie? | Adam Szustak - Oto człowiek premiera | Kiedy premiera Sabaa Tahir - Żniwiarz u bram. Ember in the Ashes. Tom 3?\nData ostatniej aktualizacji: 2019-08-05 02:41:12\nNowa płyta Sarcasm - Esoteric Tales Of The Unserene data premiery


Potrącenie pieszej w Sanoku. Sanocka policja szuka świadków zdarzenia - Sanok - wiadomości, informacje, wydarzenia, noclegi\nOpublikowano: czw, 20 sty 2022 11:25 2022-01-20T10:25:19.000Z\nNa sygnale Policja poszukuje świadków wypadku drogowego, do którego doszło 4 stycznia br., około godz. 17, na ul. Kościuszki w Sanoku. Na oznakowanym przejściu dla pieszych, doszło do potrącenia kobiety przez samochód osobowy marki Renault. Piesza z obrażeniami została przewieziona do szpitala. Uczestnicy zdarzenia byli trzeźwi.\nsanok kpp sanokpolicja wypadek\nSanoccy policjanci prowadzą postępowanie w sprawie wypadku drogowego, do którego doszło 4 stycznia br., około godziny 17, na ul. Kościuszki w Sanoku.\nZOBACZ TAKŻE: Pożar domu w Odrzechowej [ZDJĘCIA]\nZe wstępnych ustaleń wynika, że kierujący pojazdem marki Renault, potrącił pieszą znajdującą się na oznakowanym przejściu dla pieszych. Kobieta z obrażeniami została zabrana do szpitala. Uczestnicy zdarzenia byli trzeźwy.


Najlepsze odkurzacze do sprzątania - E Modetka\nStart » E-Działalność » Elektronika, RTV, AGD » Najlepsze odkurzacze do sprzątania\nDodane: 2020-10-08 :: Kategoria: E-Działalność / Elektronika, RTV, AGD\nSerdecznie zapraszamy do wizyty w naszym sklepie, jeżeli potrzebne są Wam odkurzacze do sprzątania. W naszej ofercie znajdziecie najlepsze modele, które są w stanie poradzić sobie z wieloma brudami. Przekonajcie się o tym, odwiedzając nasz sklep internetowy. Polecamy Wam dzisiaj odkurzacz dla właścicieli psów. Te cudowne stworzenia są naprawdę wspaniałe, ale czasem pozostawiają mnóstwo sierści. U nas otrzymacie odkurzacz dla właścicieli psów, który bardzo dokładnie zbiera całą sierść i nikt nie będzie musiał martwić się włoskami. Raz na zawsze będzie można rozprawić się z zalegającą sierścią.


biurorachunkowe-krakow.pl - E-Kategoria.pl - katalog stron internetowych\nBiuro Rachunkowe Kraków 124182379 prowadzi księgi handlowe, książki przychodów i rozchodów, płace-kadry.Oferujemy kompleksowy zakres usług księgowych. Naszym celem jest prowadzenie księgowośći na wysokim poziomie. Zwrot vat-u na materiały budowlane, prowadzimy rozliczenia pit. Nasza oferta skierowana jest głownie do firm, które potrzebują profesjonalnej obsługi księgowo-kadrowej jak i również pomocy doświadczonego doradcy podatkowego, posiadamy szerokie grono zadowolonych klientów, do których zaliczamy zarówno osoby fizyczne jak i różnego rodzaju spółki. Zajmujemy się kompleksowym doradztwem rachunkowo-finansowym wszelkiego rodzaju firm. Klienci naszego biura posiadają bezpłatny dostęp elektroniczny który umożliwia im uzyskanie informacji o wynikach finansowych swojej firmy, załatwianie i wgląd do spraw kadrowych Posiadamy ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej. Stałym klientom zapewniamy bezpłatny parking w pobliżu naszej siedziby. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z nasza ofertą.\nSzczegóły strony biurorachunkowe-krakow.pl:\nSłowa kluczowe: vat, księgowa, księgowość kraków, biura rachunkowe kraków, doradztwo, zwrot vat, pit4, usługi księgowe kraków, prowadzenie księgowości kraków, biuro rachunkowe kraków, biuro podatkowe\nPodlinkuj stronę biurorachunkowe-krakow.pl:\nProfais - księgowość kadry płace »\nProfais jest firmą rachunkową, która swoje usługi dedykuje głównie dla kontrahentów indywidualnych oraz dla firm i spółek z polskim i obcym kapitałem. Biuro cieszy się certyfikatem rzetelnego biura księgowego, proponując klientom kompleksowe tradycyjne jak i innowacyjne usługi księgowe, w tym w oparciu o systemy informatyczne. Klienci mają więc dostęp w każdym momencie do własnych danych księgowych, mogą także skorzystać z wielu różnorodnych usług, w tym chociażby z rozliczania dotacji unijnych. Firma rachunkowa współpracuje też z pozostałymi biurami, dostarczając im profesjonalnych rozwiązań IT z zakresu rachunkowości.\nWieloletnia obecność na rynku pozwoliła nam na osiągnięcie biegłości w obsłudze księgowości małych i średnich firm. Biuro Rachunkowe Prokopowicz funkcjonuje w Opolu oraz dysponuje oddziałem w Tarnowie Opolskim. Do współpracy, oprócz przedsiębiorców, pragniemy zaprosić również klientów indywidualnych i rolników. Informacje kontaktowe mogą Państwo znaleźć na łamach firmowej strony internetowej - zachęcamy do jej odwiedzenia!\nE-pity to bezpłatna, łatwa w obsłudze i bezpieczna aplikacja do wypełniania deklaracji podatkowych. Firma e-file od lat zajmuje się wynajdywaniem prostych rozwiązań aby ułatwiać życie codzienne. Przekonaj się sam, że program e-pity to najlepszy sposób na bezstresowe rozliczenie deklaracji PIT online.


Wymioty po tabletce Yasminelle a ochrona antykoncepcyjna - Na pytanie odpowiada lek. Izabela Chwalibogowska-Cieślińska | WP abcZdrowie\nWymioty po tabletce Yasminelle a ochrona antykoncepcyjna\nZwymiotowałam 15 minut po zażyciu tabletki Yasminelle (5 tabletka z blistra) ale przed upływem 12 godzin od normalnej pory zażywania wzięłam tabletkę z kolejnego dnia (nie miałam zapasowego) w każdej tabletce jest tyle samo hormonów więc chyba nie ma różnicy z którego dnia tabletkę wzięłam. W ulotce jest napisane że jeśli zapomni się zażyć tabletkę w ostatnim tygodniu to można od razu przejść do 7-dniowej przerwy czy to oznacza że mogę po 20 a nie po 21 tabletce bezpiecznie zrobić przerwę?\nHormony Ginekologia Wymioty Antykoncepcja hormonalna Leki\nTak , ale przerwa może trwać tylko 7 dni\nJak postąpić w przypadku wymiotów po zażyciu tabletki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie\nWymioty a 7-dniowa przerwa podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski\nTabletki antykoncepcyjne Lesinelle a wymioty – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka\nZażycie EllaOne dwie godziny po spóźnionej tabletce Yasminelle – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski\nPrzyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych a ryzyko ciąży – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska\nWymioty po zażyciu tabletki antykoncepcyjnej a dalsze ich dawkowanie – odpowiada Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska\nNudności • Zastrzyki antykoncepcyjne • Zaburzenia miesiączkowania • Prolaktyna • Objawy ciąży • Wydzielina z pochwy • Krążki dopochwowe • Brak okresu • Antykoncepcja awaryjna • Antybiotykoterapia • Ból brzucha • Badania hormonalne • USG jamy brzusznej • Antykoncepcja • Prawdopodobieństwo ciąży • Zaśniad groniasty • AMH • Tabletki antykoncepcyjne • Torbiel jajnika • Ból piersi • Plastry antykoncepcyjne • Jajowód • Zioła i preparaty ziołowe na biegunkę • Dermokosmetyki pielęgnacyjne i myjące do ciała ze skórą trądzikową lub łojotokową • Usuwanie guzów łagodnych i złośliwych jajników i macicy • Preparaty zwalczające objawy przeziębienia i grypy zawierające paracetamol i witaminę C • Pozostałe preparaty na wzmocnienie kości, mięśni i stawów • Laserowe usuwanie nadżerek • Leki generyczne • Mleka modyfikowane\nZapomniana tabletka antykoncepcyjna • Za wcześnie wzięta pigułka antykoncepcyjna • Co robić w przypadku spóźnionej tabletki? • Tabletki pięciofazowe • Microgynon 21 - wskazania, działanie, jak stosować, skutki uboczne • Wady i zalety antykoncepcji hormonalnej • Antykoncepcja hormonalna • Antykoncepcja hormonalna • Pominięta tabletka antykoncepcyjna • Antykoncepcja hormonalna - charakterystyka, rodzaje, przeciwwskazania, zalety, skutki uboczne\nellaOne • Ellaone • ellaOne • ellaOne • Diamilla • Ovulan • Regulon • Cerazette • Microgynon 21 • Harmonet


Pytania Referendalne Andrzej Duda - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: referendum konstytucyjne referendum pytania andrzej duda referendum ws konstytucji\nWięcej na temat: Referendum Konstytucyjne Referendum Konstytucyjne 2008 Referendum Konstytucyjne dudy Referendum dudy\nKołłątajowcy z Krotoszyna na spotkaniu z Prezydentem RP Andrzejem Dudą [ZDJĘCIA]\nDwóch uczniów krotoszyńskiego I Liceum Ogólnokształcącego im. Hugona Kołłątaja gościło u Prezydenta RP Andrzeja Dudy.\nWięcej na temat: andrzej duda krotoszyn prezydent rp andrzej duda krotoszyn bartłomiej góral marcin kasperkowiak i lo krotoszyn kołłątaj krotoszyn\nReferendum w Świętochłowicach z problemami? Cofnięto zgodę na wywieszenie obwieszczenia o referendum przy CIS\nReferendum w Świętochłowicach z problemami? Organizatorki inicjatywy referendalnej chciały poinformować mieszkańców miasta o planowanym referendum w sprawie odwołania prezydenta Daniela Begera. Planowały na słupach ogłoszeniowych zamieścić obwieszczenie o zamiarze przeprowadzenia referendum. Problem pojawił się ze słupem przy Centrum Integracji Społecznej. Dyrekcja CIS wyraziła zgodę na zamieszczenie obwieszczenia, a następnie ja cofnęła.\nWięcej na temat: Świętochłowice Świętochłowice referendum odwołanie Daniea Begera Świętochłowice referendum Świętochłowice


Ile kalorii potrzebuję do codziennych treningów? - warszawskibiegacz.pl\nOdżywianie 6 kwietnia, 2017 6 kwietnia, 2017\nPo wczorajszym wpisie o dietach pudełkowych zasypały mnie pytanie, jak jestem w stanie biegać po 150 km w tygodniu i spożywać 2000 kcal dziennie? No właśnie, nie jestem w stanie. A może inaczej, byłbym w stanie, ale na pewno postępy byłby o wiele wolniejsze, a po jakimś czasie doszłoby to przemęczenia, prawdopodobnie przetrenowania i wyniszczenia organizmu. W pudełkach zjadam 2000 kcal, ale wszędzie piszę, że to podstawa i dojadam. Umyślnie wybrałem właśnie tyle, ponieważ nie chce marnować jedzenia, a wiem, że codziennie dostarczę organizmowi sporo kilokalorii jeszcze z innych źródeł.\nOdpowiadając wprost na tytułowe pytanie, powiem, że zjadam ok. 3000 kcal dziennie. Średnio. Jak sam pisałem, cały czas jestem na lekkim deficycie kalorycznym. Ale taki, który pozwala mi w pełni realizować program treningowy i jednocześnie mogę dostarczyć organizmowi wszystko, czego potrzebuje. Docelowo będzie to pewnie 3500 kcal w porywach do 4000 kcal. W dalszym ciągu wiele osób się dziwi, że tak mało. Nie jest to mało i naprawdę jedząc 3500 kilokalorii dziennie nie czuję żadnej potrzeby dostarczania więcej. Zwyczajnie jestem najedzony, szybko się regeneruję i mogę bardzo mocno trenować. Przy tylu kaloriach dostarczam naprawdę wszystko, czego trzeba organizmowi. Zarówno witaminy jak i minerały. Zdrowe tłuszcze i białko również, nawet z nadwyżką. Jedyne co czasem modyfikuję, to w momencie bardzo ciężkich dni podjadam czyste węglowodany, szczególnie przed i po treningu.\nNa takiej diecie jestem już od ponad dwóch miesięcy. W tym czasie zrzuciłem 4 kg wagi. Co ciekawe, tydzień w tydzień waga spadała równo, pół kilograma. A ja przy tym robiłem życiowe treningi i zakończyłem to najszybszym półmaratonem w życiu. Wiec śmiało mogę powiedzieć, że to się sprawdziło.\nWróćmy do tego wyliczania, ile potrzeba nam tych kalorii? Często zwyczajnie wydaje nam się, że potrzebujemy więcej, albo nie potrafimy liczyć tego co zjedliśmy. Ja bym się nie sugerował zegarkami, tabelkami, tylko liczył średnio, że spalacie 60-65 kcal na 1 kilometr biegu. Wiec łatwo policzyć, że przy 15 kilometrach spalicie około 1000 kcal. Do tego dodajecie średnie dzienne spalanie, czyli BMR. U mnie jest to ok. 2000 kcal. Siedzący tryb pracy, jestem lekki, nie spalam za dużo. Najdokładniej policzyć to na specjalnych badaniach, jednak w internecie macie setki kalkulatorów, które Wam w tym pomogą. Wychodzi na to, że biegając 15 km dziennie mogę zjadać 3000 kcal i nie martwić się o przyrost masy. To 105 kilometrów w tygodniu, wcale nie tak mało. Jednak chcąc schudnąć, konieczne jest wejście na deficyt kaloryczny. Jeżeli ktoś chce regularnie i bezpiecznie gubić kilogramy, powinien odjąć ok. 300 kcal i pozostać na diecie zawierającej powiedzmy 2700 kcal. I to w dni treningowe. Więc to nie są jakieś kosmiczne wartości.\nNastępna sprawa. Mój trening jest jednak dość specyficzny. Chcąc przygotować się do biegu ultra, wykonuję część treningów na deficycie kalorycznym. Są to bardzo ciężkie treningi i jednocześnie biegi, które powinni wykonywać tylko bardzo doświadczeni zawodnicy. Ale rzeczywiście są weekendy, gdzie świadomi w sobotę potrafię zjeść za mało, żeby rano w niedzielę być wypłukanym z glikogenu a mimo to zrobić długi, dość intensywny trening. Zresztą ostatnio o takiej formie treningu pisałem na blogu.\nJeszcze taka dygresja. Wiele osób tak naprawdę nie zdaje sobie sprawy ile kilokalorii pochłania. Liczymy podstawowe produkty, ale zapominamy o jakiś przekąskach. Teraz trochę podkoloryzuję, ale naprawdę znam sytuacje gdzie ktoś upiera się, że je mało, 2000 kcal i nie chudnie, a biega. Ale zapomniał o kawie z syropem z popularnej kawiarni (400 kcal), o croissancie zjedzonym w biegu (400 kcal) i kilku ciastkach do wieczornej herbaty, powiedzmy 100 gramów (500 kcal). To są trzy pierdoły, to jest 1300 kilokalorii! I naprawdę wiele osób o tym zapomina. Coś na zasadzie, jak coś jest płynem, albo jest lekkie, to nie możemy od tego przytyć.\nJa bazuję na pudełkach, zjadam wszystko i wylizuję. Ale do tego zawsze zjem jakieś ciastko, sporą kanapkę, batoniki energetyczne, izotonik itd. Zawsze to będzie około 500 kcal. Zawsze po przyjściu do domu zjem dodatkowe 500 kcal w postaci czy to kanapek, naleśników albo jakiegoś gotowego produktu. Dwie godziny później staram się zjeść już tylko lekką kolację. Ale są dni, gdzie wyjdę na pizzę czy zjem kubełek lodów. I wychodzi lekko 3500 kilokalorii.\nI na koniec jeszcze jedna, bardzo ważna uwaga. Naprawdę jeżeli chcecie się odchudzać, albo być świadomi w pełni swojego ciała, róbcie to pod okiem specjalisty. Wiele osób zatraca się w dietach, albo w drugą stronę, stara się schudnąć, ale głupie błędy prowadzą do frustracji i wręcz przybierania na wadze. Musicie być świadomi swojego ciała, dobrze jest kontrolować z czegoś się składa i czy przypadkiem nie przesadzamy w którąś stronę. Niestety prowadząc często treningi z grupami biegaczy, lub przebywając z bardzo mocnymi zawodnikami, widać, że chwilami sama dieta i gubienie kilogramów prowadzi u nich do przesadnej utraty masy ciała, obniżeni się poziomy tkanki tłuszczowej poniżej wartości alarmowej (szczególnie u kobiet jest to potwornie niebezpieczne). Oczywiście odbija się to na formie, sile, łapiemy częste infekcje, kontuzje i ciągle chodzimy przemęczeni. Jednak zaburzenia żywieniowe to poważna choroba i nie można tego lekceważyć! Naprawdę warto wybrać się do specjalisty i pod jego okiem wprowadzać zmiany. Będzie zdrowiej i bezpieczniej.\nPS – na zdjęciu omlet ze Smurf’s Cafe w Treasure Beach na Jamajce. Jeżeli tam będziecie, to podpowiadam, że były to najlepsze śniadania jakie jadłem w życiu! A to tego wielka dolewka kawy Jamaica Blue Mountain. I mógłbym tam siedzieć cały dzień :)


Wycieraczka pod drzwi Pusheen (Pusheen the Cat) 01 all4you\n» Wycieraczka pod drzwi Pusheen (Pusheen the Cat) 01\nWycieraczka pod drzwi Pusheen (Pusheen the Cat) 01\nKod produktu: 5050293851761 \nOryginalny produkt angielskiej firmy Pyramid International. Zaprojektowana i wykonana na licencji wycieraczka do butów. Trwały i gruby materiał z włókna kokosowego i gumy antypoślizgowej zapewni długie użytkowanie. Każdy z chęcią przetrze buty o tak uroczą matę, dzięki czemu łatwiej będzie utrzymać czystość w domu. Doskonały produkt na prezent da fana licencji z wizerunku wycieraczki.\nKod produktu: GP85176\nRozmiary w pakiecie: 40 x 57cm\nSkład materiału: włókno kokosowe


Częstochowa. Znów będzie kursował turystyczny piętrus, ale rzadziej - Transport Publiczny\nAutobus piętrowy, Double-decker, MPK Częstochowa, Piętrus\nWraz z weekendem majowym na częstochowskie ulice wraca autobus bezpłatnej miejskiej linii turystycznej. W przeciwieństwie do poprzedniego sezonu inicjatywę zorganizowano bardziej powściągliwie.\nCzęstochowa po raz trzeci od reaktywacji w 2017 r. uruchamia bezpłatną linię turystyczną o numerze „034” nawiązującą do prefiksu kierunkowego tego miasta w krajowej stacjonarnej łączności telefonicznej. Trasa po raz kolejny będzie obsługiwana należącym do MPK Częstochowa autobusem piętrowym Bristol-Lodekka o nadwoziu typowym dla komunikacji miejskiej w Wielkiej Brytanii – stąd potocznie nazywany jest „londyńczykiem” mimo swojego oksfordzkiego rodowodu.\nPopularnie, ale rzadziej\nLinia 034 ruszy 1 maja o godzinie 12:00 i będzie utrzymywana do końca września. W odróżnieniu od lat poprzednich jednak, nie przewiduje się codziennego kursowania piętrusa. W czasie weekendu majowego (1-5 maja) autobus będzie jeździł codziennie, jednak później chętni do przejażdżki skorzystają z usługi tylko w weekendy.\nZagęszczenie rozkładu jazdy przewidziane jest tylko w miesiące wakacyjne, tj. w lipcu i sierpniu, ale też w okrojonym zakresie, bo od wtorku do niedzieli. Miejskie Przedsiębiorstwo Komunikacyjne w Częstochowie tłumaczy to koniecznością konserwacji pojazdu, dla którego nie ma zamiennika do podmiany. We wrześniu Bristol-Lodekka znowu wyjedzie tylko w weekendy.\nLinia 034 cieszy się dużą popularnością, jednak niektórzy to otwartemu dachowi wypożyczanych dotąd piętrusów przypisywali spore zainteresowanie. Rzeczywiście, kiedy na trasę wyjeżdżał zamknięty autobus, to wewnątrz pasażerów było mniej. Doszukiwanie się jednak korelacji między konstrukcją pojazdu, a obciążeniem może być błędne, bo równie dobrze mógł to być efekt zwyczajnego przesytu – autobus w zeszłym roku jeździł od maja do września codziennie bez względu na porę miesiąca, tygodnia i pogodę.\nPojawienie się autobusu o konstrukcji zamkniętej spotkało się z krytyką niektórych pasażerów i być może pod jej naporem MPK z czasem wypożyczyło podobny autobus bez dachu, który wypuszczano w słoneczne dni. W przeciwieństwie do własnego pojazdu, ten nie posiadał drzwi po prawej stronie, co utrudniało wymianę pasażerów na kilku przewidzianych na trasie przystankach.\n- Na razie będzie jeździł tylko nasz autobus i choć rozważane są możliwości co do pozyskania otwartego autobusu, to dzisiaj nie można nic więcej powiedzieć – powiedział Maciej Hasik, rzecznik MPK oraz Miejskiego Zarządu Dróg i Transportu w Częstochowie zapytany o rodzaj taboru przewidzianego na bieżący sezon.\nTurystyczne kryterium uliczne\nLinia 034 została wytyczona, jako tzw. kryterium uliczne, czyli poprowadzono ją na zasadzie jednostronnej pętli wiodącej wśród najstarszej i reprezentatywnej zabudowy Częstochowy. Przystanek początkowy zlokalizowano pod Ratuszem przy pl. Biegańskiego, skąd autobus jedzie aleją Najświętszej Marii Panny (trakt znany pielgrzymom), ulicami Katedralną, Krakowską, Mirowską, Nadrzeczną, Garibaldiego, gdzie można zobaczyć kamienice pamiętające początek współczesnej Częstochowy o różnorodnej architekturze, następnie powrót przez al. NMP i dalej przez ulice Nowowiejskiego, Sobieskiego, Pułaskiego (socrealizm lat 50-ch), po czym przez Rynek Wieluński pasażerowie dotrą na zaplecze klasztoru oo. Paulinów na Jasnej Górze, skąd autobus wróci na przystanek początkowy.\nPasażerom towarzyszy przewodnik lokalnego oddziału PTTK, który poprzez specjalnie przygotowany system nagłośnienia opowiada o mijanych miejscach. Ci, którzy skusili się na przejazd - czasem częstochowianie od lat - przyznają, że o wielu faktach nie wiedzieli. Warto posłuchać.\nW dni kursowania przewidzianych jest 7 odjazdów w godzinach od 12:00 do 18:00, a przejazd jest bezpłatny.


Pękająca skóra na dłoniach - jakie są przyczyny? Porady | TVN Zdrowie | TVN Zdrowie\nWirusolog Krzysztof Pyrć: W tym momencie nie ma czegoś takiego, co można nazwać „szybkimi testami”\nKiedy powstanie szczepionka na COVID-19? Na jakim etapie są prace?\nZmiana czasu z zimowego na letni. Jak zmiana czasu wpływa na organizm?\nCzy picie wody może być szkodliwe? Okazuje się, że tak!\n#ObiadNaZdrowie: tortilla z krewetkami i sosem czosnkowym - przepis na zdrowy obiad\n#ObiadNaZdrowie: naleśnik razowy z łososiem, warzywami i sosem czosnkowym - przepis na pyszny obiad\nDominika Wojsz Mama Lekarz mówi o czym powinny pamiętać i na co uważać kobiety w ciąży w czasie pandemii\nCzy syropy na odporność działają? Zobaczcie, co na ich temat mówi specjalista\nCzytasz: Pękająca skóra na dłoniach. Jak zapobiegać i jak pielęgnować?\nPękająca skóra na dłoniach. Jak zapobiegać i jak pielęgnować?\nFot. Science Photo Library / Getty Images\nSucha, pękająca skóra na dłoniach to problem wielu ludzi, szczególnie w okresie zimowym. To nie tylko kwestia estetyczna, ale też spore utrudnienie w wykonywaniu codziennych czynności. Świąd, pieczenie i zaczerwienienie skóry dłoni to definitywny znak, że należy zająć się swoimi dłońmi.\nAby pokonać problemy skórne, takie jak pękająca skóra na dłoniach, należy zadbać o właściwą pielęgnację skóry od wewnątrz i od zewnątrz. Odpowiednia dieta oraz nawilżanie mogą sprawić, że świąd, nieestetyczne pękanie i łuszczenie znikną, zanim będzie potrzebna interwencja lekarza.\nJak zadbać o skórę na dłoniach? Dowiecie się tego z filmu:\nJak ułatwić sobie sprzątanie? Zobacz nasz poradnik Materiał sponsorowany\nCzy temperatura prania ma znaczenie? Materiał sponsorowany\nNajbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia Materiał sponsorowany\nZobacz film: Jak dbać o skórę dłoni? Źródło: Stylowy Magazyn\nPękająca skóra na dłoniach - przyczyny\nNajczęstszą przyczyną pękającej skóry na dłoniach jest atopowe zapalenie skóry (AZS), czyli choroba dermatologiczna, powstająca na tle alergicznym. Chociaż zazwyczaj występuje u małych dzieci, to coraz częściej zachorowania obserwuje się u dorosłych. Zmiany na dłoniach powstają w wyniku reakcji alergicznej występującej po kontakcie z substancją drażniącą. Dochodzi do reakcji zapalnej, łuszczenia się skóry, powstawania mikrouszkodzeń i ich infekowania. Zmiany na rękach swędzą i są nieestetyczne.\nAlergenami, które mogą wywołać atopowe zapalenie skóry, są substancje znajdujące się w środowisku, takie jak pyłki traw, kurz, detergenty, mogą to być także alergeny pokarmowe - białka mleka, niektóre owoce, orzechy, jajka.\nU niektórych osób objawy atopowego zapalenia skóry rozwijają się tylko w kontakcie z czynnikami je zaostrzającymi, czyli mroźnym, wietrznym powietrzem, detergentami, drażniącymi kosmetykami. Do rozwoju pęknieć skóry przyczynić się może zła dieta oraz niedobór witamin, wtedy ryzyko przesuszenia skóry i powstania zmian jest największe.\nPękająca skóra na dłoniach - jak zapobiegać?\nJak powszechnie wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć. Jeśli szybko zainterweniujemy, uda nam się uniknąć pogłębiania się zmian na rękach i przywrócić skórę dłoni do normy.\nNajważniejszą sprawą jest utrzymywanie odpowiedniego nawilżenia skóry. Uzyskamy je, spożywając każdego dnia co najmniej 1,5 litra wody.\nUnikanie przesuszania dłoni - z użytku należy wykluczyć preparaty wysuszające, takie jak mydła i silne detergenty. Czynności wymagające użycia środków czyszczących podczas wykonywania codziennych obowiązków zastąpić można hipoalergicznymi preparatami, a najlepiej stosować jednorazowe rękawiczki. Podczas mroźnych dni nie wolno pod żadnym pozorem wychodzić bez rękawiczek na zewnątrz. Nadmierne moczenie skóry sprzyja jej odwodnieniu, dlatego należy unikać długich kąpieli.\nPękająca skóra na dłoniach - brak witamin. Na stan naszej skóry ma wpływ to, co jemy. Witamina E, witamina B i minerały, takie jak cynk, selen i magnez, są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry. Należy zwrócić uwagę na skład i różnorodność przyjmowanych pokarmów, w razie podejrzenia niedoborów suplementować wyżej wymienione substancje. Pokarmy bogate w witaminy i minerały to świeże owoce i warzywa, ryby, oleje roślinne.\nZobaczcie także, jak przygotować ziołowy wyciąg na popękaną skórę dłoni:\nZobacz film: Ziołowy wyciąg na popękaną skórę dłoni. Źródło: Klinika urody\nPękająca skóra na dłoniach - preparaty do stosowania zewnętrznego\nDo odżywienia popękanej skóry na dłoniach i palcach można użyć całej gamy preparatów dostępnych w drogeriach i aptekach. Ważna jest regularność ich stosowania - po jednym użyciu nie można spodziewać się diametralnej poprawy. W preparaty specjalnie przeznaczone dla skóry atopowej najlepiej zaopatrywać się w aptece i stosować te polecane przez dermatologa.\nPreparaty mają odżywić, nawilżyć, natłuścić pękającą skórę dłoni, nie podrażniając jej przy tym.\nWażna jest wiedza o składzie produktów. Poszukiwać należy preparatów zawierających witaminy A, C, E, F, olejki roślinne, panthenol. Substancje te mają działanie odżywiające skórę, łagodzące stan zapalny, redukujące świąd i pieczenie.\nW ciągu dnia należy pamiętać o ochronie pęknięć powstałych na dłoniach, zabezpieczyć je sterylnymi, jednorazowymi plasterkami lub opatrunkiem. Pękająca do krwi skóra na dłoniach sprzyja zakażeniom. Do ich smarowania użyć należy lżejszych maści aptecznych, mających w składzie alantoinę, prowitaminę B5. Resztę niezmienionej skóry można pokryć kremami zawierającymi panthenol oraz mocznik.\nPielęgnacja nocna jest inna niż dzienna, ma za zadanie natłuścić skórę dłoni. Stosuje się cięższe maści oraz tłuste kremy. Maści witaminowe (zawierające głównie witaminę A) zapobiegają pęknięciom skóry. Można ich używać na noc, smarując bezpośrednio ranę i zakładając bawełniane rękawiczki. Maści powinny być wyprodukowane na bazie wazeliny i lanoliny, dzięki nim zostanie skutecznie odbudowany płaszcz lipidowy naskórka.\nW przypadku dużych, uporczywie swędzących zmian, ulgę przynieść mogą okłady z wilgotnej gazy, zakładane na noc na dłonie.\nJeśli wyżej wymienione sposoby nie przyniosą rezultatu, należy udać się na konsultację dermatologiczną w celu wdrożenia specjalistycznego leczenia - zazwyczaj lekarz przepisuje maści antybiotykowe oraz maści z glikokortykosteroidami, których nie wolno używać na własną rękę.\nOpublikowano: 12.02.2019 r.\nAutor: lek. Ewelina Stefanowicz\nlek. Ewelina Stefanowicz lek. Ewelina Stefanowicz\nDlaczego boimy się korzystać z pralko-suszarki? Obalamy fałszywe opinie o tym sprzęcie Materiał sponsorowany\nJak zacząć gotować - naprawdę - zdrowo? Materiał sponsorowany\nCzy oczyszczacze powietrza i klimatyzacje pomagają w walce z koronawirusem?\nCzy objawy COVID-19 to tylko gorączka i duszności? Odpowiedź poznacie w najnowszym - emitowanym NA ŻYWO - odcinku 36,6°C!\nCzy Polska jest przygotowana na pandemię? Zobacz wywiad Ewy Drzyzgi z Ministrem Zdrowia\nJak opiekować się osobą chorą na COVID-19?\nJakie są przyczyny pękającej skóry na dłoniach? TVN zdrowie\nAtopowe zapalenie skóry. Choroba, w której może pomóc psycholog Dzień Dobry TVN\nMydło antybakteryjne - czy warto stosować? Dzień Dobry TVN\nEgzema na dłoniach – leczenie domowe, przyczyny, czy jest zaraźliwa? TVN zdrowie


Fericelli JAFATI Czarny - Bezpłatna dostawa w Spartoo.pl ! - Buty Low boots Damskie 383,20 zł\nPowrót | Damskie Buty Damskie Botki / Buty za kostkę Damskie Low boots Damskie Low boots Fericelli\nMarka Fericelli zaprojektowała te eleganckie niskie botki, nadając nowy wymiar pojęciu ''low boots''. Model ten wykonany jest ze skóry, ma niebanalny czarny kolor. Wewnątrz butów znajduje się skórzana wyściółka i skórzana wkładka. Stabilny obcas mierzy 7 cm i pozwala spojrzeć na otoczenie z nieco wyższej perspektywy!\nSolo = 822,40 zł\nNie ma żadnych opinii na temat Fericelli - JAFATI


2 dni w nowym jorku w nc+\nNieco zwariowana komedia opowiadająca o zderzeniu różnych kultur. Marion, francuska fotograficzka zrywa z narzeczonym i wyjeżdża do Nowego Jorku. Zaczyna przygotowywać wystawę swoich fotografii i przez przypadek poznaje popularnego, czarnoskórego prezentera radiowego. Wkrótce między nimi zaczyna się romans. Jednak przyjazd siostry i ojca Marion wprowadza tak wiele komplikacji w życiu kobiety, że wszystko staje na głowie…


VANGUARD VESTA TB 204CB Statyw outshopping.pl\n» VANGUARD VESTA TB 204CB Statyw\nCena: 428,00 zł 444,00 zł 428.00\nVESTA TB 204CB to lekki statyw składający się z 20 mm, 4 – sekcyjnych nóg karbonowych oraz kompaktowej głowicy kulowej. Składane o 180 stopni nogi zapewniają kompaktowy rozmiar po złożeniu niezbędny do łatwego podróżowania. System zakręcanego blokowania rozkładanych nóg zapewnia szybkie i stabilne ustawienie. Składana centralna kolumna minimalizuje wielkość w transporcie. Idealny by mieć go zawsze ze sobą.\nMax wysokość po rozłożeniu - 130 cm\nDołączona głowica - Model T-46\nPochylenie boczne -91° ~ 30°\nSekcje nóg - 4\nMaksymalna ładowność - 2,99 kg\nWaga produktu - 0,77 kg


Wypełniacze - kartony360.pl\nOdpowiednie zabezpieczenie zawartości przesyłki jest kluczowe, jeśli chcemy by przedmiot dotarł do adresata w nienagannym stanie — bez względu na to, czy mówimy tutaj o kartonie kierowanym do klienta, czy też osobistym prezencie dla bliskiej osoby. Wypełniacze do paczek, które dostępne są w ramach naszej oferty, doskonale uzupełnią wszelką wolną przestrzeń w obrębie pudełka, dzięki czemu Twój towar nie będzie narażony na wstrząsy, uderzenia oraz inne czynniki mechaniczne podczas transportu. Sprawdź naszą ofertę papierowych i piankowych materiałów i przekonaj się już teraz!\nMateriały z tej kategorii znajdują szerokie zastosowanie w wielu branżach obejmujących sprzedaż wysyłkową, a jednocześnie są również doceniane przez prywatnych użytkowników, na przykład jako wypełniacze do prezentów lub kartonów magazynowych. Jednak to właśnie handel wysyłkowy oraz szeroko rozumiana dystrybucja internetowa stanowią podstawę popularności papierowych i piankowych dodatków do paczek. W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie rynkowe wzbogaciliśmy naszą ofertę o ekologiczne rozwiązania z tej kategorii.\nPapierowe wypełnienia do paczek i prezentów — skuteczne zabezpieczenie zawartości kartonu!\nDokładamy wszelkich starań, aby nasza oferta stanowiła aktualny i kompleksowy przekrój rozwiązań dostępnych na rynku. Wśród naszych propozycji znajdziesz zatem klasyczne wypełnienia do paczek wykonane w stu procentach z biodegradowalnego papieru, które dostępne są w kilku różnych odsłonach. Ten rodzaj uzupełnienia doskonale sprawdzi się w przypadku większości towarów przesyłanych w kartonach lub papierowych pudełkach prezentowych, pozytywnie wpływając przy tym na estetykę zestawu.\nNasza oferta to również piankowe wypełniacze do pudełek, paczek i prezentów. Tego rodzaju materiał szczelnie uzupełnia przestrzeń wewnątrz kartonu, jednocześnie doskonale dopasowując się do kształtu przesyłanego przedmiotu, co zapewnia maksymalny poziom ochrony nawet obiektom o nieregularnym zarysie i strukturze. Dodatkową zaletą tego rozwiązania — poza świetnymi właściwościami wytłumiającymi — jest zdolność do szybkiego odzyskania pierwotnej formy, dzięki czemu możesz liczyć na maksymalną ochronę nawet po upuszczeniu pudełka.\nZnajdziesz u nas również pozostałe rozwiązania obszaru, jakim są ekologiczne uzupełnienia do prezentów, paczek i pudełek — jednym z nich jest także Skropak. Materiał ten, podobnie jak rozwiązania papierowe, należy do grupy całkowicie biodegradowalnych, ze względu na roślinne pochodzenie. Ponadto wykazuje on również właściwości antystatyczne, a niska masa praktycznie nie wpływa na finalną wagę kartonu lub prezentu.\nPapierowe wypełniacze do pudełek i prezentów — ekologia na pierwszym miejscu\nWspólnym mianownikiem dla wszystkich pozycji z niniejszej kategorii jest szeroko rozumiana ekologia, a także chęć do maksymalnego ograniczenia piętna odciskanego na środowisku naturalnym. Papierowe — choć nie tylko — wypełnienia do kartonów, paczek i pudełek, które czekają na Ciebie w ramach naszej oferty, to materiały w dużej mierze pochodzące z recyklingu, a do tego całkowicie biodegradowalne, co ma szczególne znaczenie w dobie współczesnych nawyków konsumenckich.\nWypełniacze do pudełek — kartony, paczki i o wiele więcej!\nZachęcamy tym samym do zapoznania się z pełnym wymiarem naszej oferty papierowych wypełniaczy do paczek, kartonów i pudełek prezentowych — więcej informacji znajdziesz w ramach dedykowanych zakładek naszej strony internetowej. Masz pytania? Nie czekaj — skontaktuj się z naszymi doradcami!


Polska - Artur Boruc\nBoruc jest wychowankiem klubu Pogoń Siedlce. Występował w rezerwach Legii Warszawa (1999/2000), Dolcanie Ząbki (2000) i w pierwszym zespole Legii (od wiosny 2001). Debiutował w ekstraklasie polskiej 3 sierpnia 2002 w meczu wyjazdowym z Pogonią Szczecin. W Legii Warszawa rozegrał 69 meczów w Ekstraklasie i strzelił 1 bramkę (08 czerwca 2004 w meczu z Widzewem Łódź) w Pucharze Polski rozegrał 15 meczy.\nOd lata 2005 był zawodnikiem Celtiku Glasgow, gdzie został wypożyczony na rok, a następnie wykupiony definitywnie. W październiku 2005 podpisał kontrakt z klubem ważny do 2009 roku. 28 kwietnia 2004 wystąpił po raz pierwszy w reprezentacji Polski (w meczu z Irlandią). Warunki fizyczne: wzrost 193 cm, waga 88 kg. Mistrz Polski w sezonie 2001/2002. Uznany hitem roku w Szkocji (2005) oraz najlepszym bramkarzem rundy jesiennej (2005).\nSukcesy: Puchar Ligi Polskiej - 2002 ( Legia Warszawa) Mistrzostwo Polski - 2002 ( Legia Warszawa) Puchar Ligi szkockiej - 2006 ( Celtic Glasgow), Mistrzostwa Szkocji - 2006 (Celtic Glasgow)


NuSkin AgeLoc Galvanic Spa Wrocław - Gratka\n1200.00 zł. · NuSkin AgeLoc Galvanic Spa\nPublished date: Czerwiec 20, 2022 5:55 pm\n⭕ Sprzedam nowe nieotwarte ageLOC Galvanic Spa. Jest programowany instrument z opatentowanych prądów galwanicznych są samoregulujące i wymienne osprzęt na twarzy, głowy i ciała. Ma większy, jaśniejszy wyświetlacz, intuicyjną obsługę i ulepszone ergonomii, dzięki czemu jest prosty i skuteczny system leczenia domowego spa. Dzięki obliczu przedłużającej ageLOC twarzy dyrygent, jak i do użytku z żeli do twarzy Nu Skin Galvanic Spa Facial Systemu żele, system ten nadaje skórze maksymalnie pięć razy więcej składników ageLOC.\nNumer telefonu: 607211898


Złote sukienki i inne ubrania w złocie 2015 👗 Dama Mody\nZłote sukienki i inne ubrania w złocie 2015\nMożesz kochać różne kolory, ktoś lubi czarny, a inni uwielbiają białe lub zielone, ale w każdym razie wszyscy jesteśmy przyciągnięci kolorem złota, ponieważ złoto zawsze przyciągało poglądy ludzi od niepamiętnych czasów, pochwyciło ich myśli i dusze. Mijają stulecia, ale złoto nadal rządzi i zdobywa, tak wielu z nas już na poziomie genetycznym ma pragnienie złota, które jest przekazywane z odległych i niezbyt odległych przodków.\nPoprzez jej wpływ na ludzi, złoto jest uważane za winnego wielu przestępstw, ale samo złoto nie jest to wina złych działań ludzi. Złoto jest drobnym metalem o wyjątkowych właściwościach, a poza tym jest samo w sobie dobre. Złoto jest bardziej jak lśniące słońce, które rozgrzewa nas i daje życie całemu życiu. Dlatego nie wstydźmy się naszym pragnieniem złota i ozdobmy się złotem.\nZłote sukienki, spódnice, kurtki i inne ubrania ze złotych odcieni z kolekcji wiosna-lato 2015.\nZdjęcia z góry i dołu - Meskita\nNiestety, na wiosnę i lato 2015 r. Projektanci nie oferują tylu złotych sukienek. Najbardziej godne uwagi są modele z Meskita i Elisabetta Franchi. W kolekcji Toma Forda znajduje się wspaniała iskrząca sukienka o bardzo kuszącym charakterze, idealna na imprezy i drogie kluby nocne,ale tylko bardzo pewna siebie dziewczyna z idealną postacią będzie mogła go ubrać.\nZdjęcia z góry - Moschino\nZdjęcia poniżej - Tom Ford\nW Moschino widzimy luksusową suknię wieczorową, która może zamienić cię w Barbie. W takiej sukience nie można pozostać niezauważoną, z pewnością sprawi, że staniesz się królową piłki, a jednocześnie ta sukienka jest bardzo skromna, nie wyświetla zbyt wiele, dlatego idealnie sprawdzi się jako sukienka do ukończenia szkoły.\nJeśli nie możesz zdecydować się na złotą sukienkę, zacznij od małej - kup spódnicę ze złotymi odcieniami. Bardzo kusząca krótka spódniczka jest dostępna w kolekcji Versus, a Jean Paul Gaultier oferuje dłuższą spódnicę z perforacją.\nJean Paul Gaultier i Versus\nOprócz sukienek i spódnic, w kolekcjach wiosna-lato 2015, są złote płaszcze, płaszcze przeciwdeszczowe, spodnie, szorty, a nawet kombinezony. Aby ukończyć zdjęcie, możesz kupić złotą torebkę, sprzęgło lub minodier.\nZdjęcie z góry i 2 z dołu Fausto Puglisi\nZdjęcia od góry i od dołu - Moschino\nObejrzyj wideo: ® NIEZGODNOŚĆ PRODUKTU Z OPISEM? - CHIŃSKIE UBRANIA - SheIn\nKolejne życie Poliny Butorina: o kręceniu nowego filmu w Manili i uczestnictwie w hollywoodzkim filmie akcji →\nWspaniała tkanina chroma z metaliczną nitką\nKobiecy beret - historia i trendy w modzie


Forumowe patio dla każdego, zapraszamy! - Jaki i za ile powinien być pierścionek zaręczynowy?\nForumowe patio dla każdego, zapraszamy! > Wolność wyboru > Z każdym o (niemal) wszystkim > Jaki i za ile powinien być pierścionek zaręczynowy?\nPełna wersja: Jaki i za ile powinien być pierścionek zaręczynowy?


ZBIERANINA: "Pan Mercedes" (2014 - Albatros) [Książka] - Stephen King\nPremierowe wydanie tej powieści na naszym rynku. Ukazało się ono w ramach serii wydań z wersalikami i w pełni zachowuje jej walory. Książka ukazała się zaledwie dzień po premierze w USA. Warto odnotować świetną grafikę okładkową. Równocześnie z tą premierą, ukazało się wznowienie tej powieści w twardej oprawie.\nEtykiety: 2014, AL10, Albatros, BHM, King, Książki, Pierwsze Polskie Wydanie, Powieść\nKey Pi 5 czerwca 2014 21:52\nWidziałem. Ładna okładka, ale brakuje konsekwencji w działaniu. Mianowicie od jakiegoś czasu Albatros serwuje nam czarne napisy na grzbietach, a tu mamy granatowe. Powrót do kolorowych? Widocznie nie mogą się zdecydować. Grunt, że jest ładnie.\nByłbym zapomniał. Strasznie dużą czcionkę ma ta książka. I odstępy.\nNoBoDy_FuN 6 czerwca 2014 07:46\nZ tymi kolorami to już przesadzasz. Nikt nie jest aż tak drobiazgowy :)\nCzcionka jest ok, tylko rozstrzelona. Chociaż z drugiej strony, w twardej oprawie, numer mniejsza i wygląda o niebo lepiej.\nTylko znowu w miękkiej oprawie, drukowane na kiepskim papierze, koszmarnie jasnym i śliskim. Wszystko się rozmazuje pod palcami. Za to wydanie w twardej solidne. Miły dla oka papier i nic się nie marze.\nMichał Dżi. 6 czerwca 2014 10:44\nJeszcze nie miałem książki w rękach. To zmienili papier w wydaniu w miękkiej? Bo we wcześniejszych papier był matowy\nKey Pi 6 czerwca 2014 13:41\nNoBoDy_FuN - Ja jestem. Nie przeszkadza mi to, ale po prostu jest zaskoczony, że powrócili do kolorowych.\nNoBoDy_FuN 6 czerwca 2014 19:04\nKey Pi, ja to nawet nie zwróciłem na to uwagi, póki nie napisałeś.\nMichał Dżi. nie wiem czy będzie widać dokładnie. Najwyżej "Oczy Smoka", w środku "Pan Mercedes" w miękkiej, a na dole w twardej. Na żywo jest wyraźna różnica. Poniżej link do fotki:\nKey Pi 8 czerwca 2014 09:11\nZawsze miałem bystre oko :D Dla niektórych osób, zbyt bystre :P\n"Maglownica" (1995 - Film) [DVD]\n"Uciekinier" (1987 - Film) [DVD]\n"Pożeracze Czasu" (1995 - Miniserial) [DVD]\n"Dzieci kukurydzy III: Miejscowy żniwiarz" (1995 -...


TER10476 LOKAL W CENTRUM MIASTA Z WITRYNĄ i Z PARKINGIEM – TERRA nieruchomosci\nPowierzchnia budynku: 98 pow. w m²\nDO WYNAJĘCIA ŚWIETNIE WYEKSPONOWANY LOKAL HANDLOWO-USŁUGOWY, położony przy jednej z głównych ulic o dużym natężeniu ruchu kołowego.\nGłówne atuty lokalu to: parking bezpośrednio przy witrynach (atut ten mają tylko nieliczne lokale w Zielonej Górze), dogodny dostęp, świetne wyeksponowanie reklamy w dwóch witrynach, możliwość zainstalowania kasetonów świetlnych w przestrzeni nad witrynami.\nLokal składa się z sali głównej, dwóch pomieszczeń pomocniczych, pomieszczenia archiwum oraz zaplecza sanitarnego (WC i aneks kuchenny).\nWnętrza do własnej aranżacji.\nW lokalu klimatyzacja. Wysokość pomieszczeń 3,85m (2,9 m do sufitu podwieszanego).\nNajbliższe sąsiedztwo stanowią inne lokale usługowo-handlowe. Przy budynku liczne miejsca parkingowe (płatne).\nDo podanej ceny należy doliczyć podatek VAT, czynsz do wspólnoty oraz opłaty eksploatacyjne.\nKontakt w sprawie oferty: KONTAKT: Ewa Krzystek, GSM 502 695 645, e-mail: ewa@terra.zgora.pl\nTER10836 BLISKO DO PARKU, BLISKO NA DEPTAK !!!


Montpellier - Angers SCO - kursy typy bukmacherskie oferta zakładów\nMontpellier 4:1 Angers SCO\nFrench Ligue 1 - (20.09.2020 15:00)\nŚredni kurs: 2.00 3.43 4.17\nBonus 1500 PLN 1.90 3.45 4.45 0 4.09\nBonus 1000 PLN 1.93 3.55 4.45 0 2.45\n100 PLN bez ryzyka 2.18 3.30 3.60 1 3.95\nMecz Montpellier - Angers SCO kursy bukmacherskie i oferta zakładów z Piłka nożna, French Ligue 1. Spotkanie zostanie rozegrane o godzinie 15:00, w dniu 2020.09.20. Montpellier - Angers SCO typy bukmacherskie od najlepszych w polsce zawodowych typerów. Gdzie najwyższy kurs na spotkanie Montpellier - Angers SCO? Darmowe typy bukmacherów STS, Fortuna. Gdzie marża bukmachera na wydarzenie Montpellier - Angers SCO, które rozpocznie się o 15:00 dnia 2020.09.20 jest najniższa?\nPrognoza meczu Montpellier - Angers SCO typy bukmacherskie\nBonusy bukmacherskie na mecz Montpellier - Angers SCO\nInformacje o meczu Montpellier - Angers SCO\nKtóry bukmacher ma najwyższe kursy na mecz Montpellier - Angers SCO?\nNa spotkanie Montpellier - Angers SCO najwyższe kursy są u bukmachera LVbet\nKiedy rozpocznie się mecz Montpellier - Angers SCO?\nMecz Montpellier - Angers SCO z kategorii Piłka nożna, French Ligue 1 rozpocznie się o godzinie 15:00, 20.09.2020\nCzy mecz Montpellier - Angers SCO można obstawić z bonusem bez depozytu?\nNa wydarzenie Montpellier - Angers SCO bukmacher STS przygotował bonus 29 PLN na stronie www.sts.pl.\nTypy bukmacherskie na Montpellier - Angers SCO?\nTypy bukmacherskie na Montpellier - Angers SCO z ligi Piłka nożna, French Ligue 1 obstawiają typerzy na stronie głównej\nGdzie znaleźć wynik meczu Montpellier - Angers SCO?\nWynik Montpellier - Angers SCO można znaleźć na stronie BetOnline\nPoprzednie mecze Montpellier i Angers SCO\nParis Saint German 6:1 Angers SCO 02.10.2020 21:00 French Ligue 1\nDijon FCO 2:2 Montpellier 27.09.2020 15:00 French Ligue 1\nAngers SCO 3:2 Dinamo Brest 27.09.2020 15:00 French Ligue 1\nAngers SCO 1:0 Stade Reims 13.09.2020 15:00 French Ligue 1\nMontpellier 3:1 OGC Nice 12.09.2020 17:00 French Ligue 1


Polityka prywatności – Andrzej Wallis\nSerwis – serwis internetowy działający pod adresem andrzejwallis.pl\nAdministrator – firma AW Andrzej Wallis, prowadząca działalność pod adresem: ul. Tadeusza Kościuszki 42/11, 07-300 Ostrów Mazowiecka, o nadanym numerze identyfikacji podatkowej (NIP): 6341691480, o nadanym numerze REGON: 273123248, świadcząca usługi drogą elektroniczną za pośrednictwem Serwisu oraz przechowująca i uzyskująca dostęp do informacji w urządzeniach Użytkownika\nAndrzej Wallis, Proudly powered by WordPress.\tPolityka prywatności\nMożesz dowiedzieć się więcej o używanych przeze mnie plikach cookie lub je wyłączyć w ustawieniach.\nTa strona korzysta z plików cookie, abym mógł zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z użytkowania. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i wykonują takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię po powrocie do mojej witryny i pomaganie mi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.\nJeśli wyłączysz ten plik cookie, nie będę mógł zapisać Twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, będziesz musiał ponownie włączyć lub wyłączyć pliki cookie.\nWięcej informacji o mojej Polityce plików cookie znajdziesz w mojej Polityce Prywatności


mieszkania we Chłapowie nad morzem. Oferta na wczasy lub wakacje. - strona 1\nChłapowo - Mieszkanie 2 Pokojowe\nMieszkanie 2 pokojowe na klifie z widokiem na morze w Chłapowie, dzielnicy Władysławowa. Łazienka, TV, parawan, koce. Obiekt czynny cały rok. Do morza 500m. Lodówka, czajnik bezprzewodowy, ciśnieniowy ekspres do kawy + makineta, ceramiczna płyta grzewcza, kuchenka mikrofalowa, TV, bezpłatny dostęp do internetu wi - fi, radio, pralka automatyczna, żelazko, deska do prasowania, suszarka do włosów w łazience, sprzęt plażowy. Powierzchnia lokalu 40


Niesamowita torebka włoska 3 w 1 listonoszka shopper srebna metaliczna\nNiesamowita torebka włoska 3 w 1 listonoszka shopper srebna metaliczna to modna (motyw koła na przodzie) i bardzo sprytna skórzana torebka damska włoskiej produkcji. Torbę można nosić jako listonoszkę (złożona, na ramieniu), shopper. (rozłożona) lub kopertówkę do ręki (noszona na krótkim, odpinanym uchwycie). Torebka posiada wewnątrz wyjmowaną saszetkę skórzaną.\nNiesamowita torebka włoska 3 w 1 listonoszka shopper srebna metaliczna, opis produktu:\nzamsz i skóra licowa\nkomora główna z wyjmowaną saszetka\nwysokość złożonej (listonoszka/kopertówka): 22 cm, wysokość rozłożonej (shopper): 31,5 cm\npasek: skórzany, na ramię, regulowany oraz krótki uchwyt-do noszenia do ręki\nsuwak w wyjmowanej saszetce


Comarch ERP iKsięgowość24 – nowoczesne usługi rachunkowo-księgowe – Kantata\nComarch ERP iKsięgowość24 – nowoczesne usługi rachunkowo-księgowe\nTo unikalna usługa rachunkowo-księgowa stworzona dla małych firm. Usługa powstała z myślą o przedsiębiorcach szukających profesjonalnej obsługi księgowej w korzystnej cenie. Dzięki iKsięgowość24 przedsiębiorcy mogą skupić całą swą energię na prowadzeniu i rozwijaniu firmy, obsługę księgową pozostawiając sprawdzonym Biurom Rachunkowym.\nKorzyści dla małej firmy\nPrzejrzysta struktura portalu tematycznego iKsiegowosc24.pl pozwala firmom szybko dopasować dostępne usługi do swoich indywidualnych potrzeb, porównać oferty profesjonalnych Biur Rachunkowych oraz nawiązać współpracę z wybranym podmiotem.\nObecność w Społeczności Biur Rachunkowych oraz na portalu iKsięgowość24.pl zapewnia promocję Biura Rachunkowego oraz źródło nowych Klientów dzięki:\nobecności biura w wyszukiwarce usług księgowych i kadrowo-płacowych,\nrekomendacji biura przez największego polskiego producenta oprogramowania – Comarch SA.\nSpołeczność Biur Rachunkowych jest społecznością zrzeszającą podmioty gospodarcze prowadzące działalność usługową i doradczą z zakresu księgowości oraz kadr i płac, posiadające oprogramowanie Comarch ERP Optima w wersji dla Biur Rachunkowych. Do grupy podmiotów zarejestrowanych w Społeczności należą przede wszystkim Biura Rachunkowe i Doradcy Podatkowi.\nZapraszamy na iKsiegowosc24.pl


Dokładniej zbliżająca się do doskonałości. I to właśnie jest wielką atrakcją tej sztuki. Ponieważ to zbliżanie się do doskonałości sztuki Tomasza Antoniego Żaka sprawia, że widzowie współtworzą jej interpretację. Ja obejrzałem ją w warunkach nie całkiem odpowiadających zamysłowi autora, w auli opolskiego Seminarium Duchownego, zbyt dużej na taką inscenizację, trudną do całkowitego zaciemnienia i oświetlenia punktowego, które jest potrzebne w niektórych scenach. Mimo to, zespół znakomitych i, co najważniejsze, głęboko zaangażowanych aktorów, doskonale poradził sobie z tymi warunkami. Współtworzenie sztuki ze strony widzów polega na interpretacji, na tym, że spektakl ten budzi kilka przynajmniej pytań. Mimo że fabuła jest prosta, niemal lapidarna, prawie jak z filmu sensacyjnego. Nie mogę państwu jej zdradzić, żeby nie zepsuć efektu. Mogę tylko przekazać moje wrażenia w formie metaforycznej. A więc wszystko zaczyna się od wstrząsu, który zamienia się w pełne niepokoju wibracje. Potem mamy długą ciszę przed burzą, w której aktorzy przeżywają swoją ucieczką od nieludzkiego świata. Doskonałość tej fabuły zawiera się również w tym, że opowiada o pierwszych krokach sumienia, i pierwszych krokach w wierze ludzi ostatnich, prawie takich jak my, żyjący w czasach, mogłoby się zdawać, znacznie gorszych niż nasze, ale to tylko nam się tak zdaje. Bo czasy „stworzone” przez p. Żaka są tak naprawdę czasami odzwierciedlonymi, są bowiem tuż tuż, „zaraz obok”, na wyciągnięcie ręki, nie w jakiejś przyszłości, ale teraz, tylko jakoby „za ścianą”, „za zakrętem”. Ofiary prześladowań i przestępstw, zwłaszcza przestępstw biurokratycznych, dokonywanych w tzw. „majestacie prawa”, ludzie szukający pomocy u prawników ze Stowarzyszenia Niepokonani'2012 nie mieliby tu żadnych wątpliwości. Nie będę zdradzał zakończenia nawet w zawoalowanej metaforze, żeby niczego nie zepsuć. Powiem tylko, że choć tytułowy koniec świata nie jest jego fizycznym końcem, to jednak jest on dosłowny. Jest bowiem zaznaczony jako konieczne przejście z zagrożonego radykalnym złem świat stworzonego do świata nadprzyrodzonego, jako przejście zbawienne, jako ratunek przed złem, jako granica, która jest jednocześnie zbawiennym pomostem.\ntagi: teatr żak nie teraz eschatologia\n6 710 3 zaloguj sie by polubić\n24 czerwca 2018 00:53\nserdecznie dziekuje za recenzje, dla mnie niestety spozniona - scena to towar reglamentowany, a czerwcowy repertuar mial dogodna lokalizacje.\n24 czerwca 2018 07:49\na gdzie ten spektakl można obejrzeć?\n24 czerwca 2018 10:36\nA co na to pańskie kłopoty?\nMagazynier @olo 24 czerwca 2018 00:53\nTeż żałuję, że wcześniej nie dałem radę. Egzaminy i podróże. Kondycja też nie za bardzo. Zgaduję że we wrześniu zaczyna się nowy sezon i wtedy kolejna recenzja byłaby na miejscu.\nMagazynier @stanislaw-orda 24 czerwca 2018 07:49\n24 czerwca 2018 13:30\nZdaje się że dopiero we wrześniu i trzeba by dowiadywać się u źródła. Na ich stronie jest repertuar, nie tylko "Konieć świata" i kontakt: teatr.nie.teraz@gmail.com. Można zaczaić się na jakąś okazję w sąsiedztwie, albo namówić jakąś organizację lokalną do zasponsorowania i zorganizowania ich spektaklu.\nMagazynier @olekfara 24 czerwca 2018 10:36\nSą tam gdzie były. Kłopoty to moja specjalność.


[24tp.pl] Skutecznie z przodu, bezbłędnie z tyłu\nSkutecznie z przodu, bezbłędnie z tyłu\nHokeiści TatrySki Podhala Nowy Targ imponują formą strzelecką na początku 2018 roku. Po piątkowej wygranej 7:0 w Bytomiu, tym razem już na własnym lodowisku nowotarżanie pokonali w nieco mniejszych rozmiarach 5:0 Naprzód Janów.\nPierwsza tercja jeszcze niemrawa w wykonaniu nowotarżan. Co prawda już 3 min objęli oni prowadzenia po akcji Jarosława Różańskiego z Bartłomiejem Neupauerem i celnym uderzeniu drugiego z nich, ale w kolejnych fragmentach tej odsłony „Szarotki” już nie potrafiły swojej wyraźnej przewagi udokumentować kolejnymi golami.\nTe zaczęły padać w drugiej tercji. W 26 min kolejny raz dała o sobie znać trzecia formacja Podhala. Po kontrataku, uderzenie Neupauera, skutecznie dobił Mateusz Michalski. W 32 min na 3:0. Tym razem gola wypracował duet Dariusz Gruszka – Elvijs Biezais. Minęły kolejne niespełna 3 minuty i czwartego gola w momencie gry „Szarotek” w liczebnej przewadze zdobył dla nich Filip Wielkiewicz, po bardzo przytomnym podaniu Damiana Tomasika. Chwilę później Tomasik sam mógł wpisać się na listę strzelców, ale zmarnował rzut karny.\nW trzeciej tercji „Szarotki” przypieczętowały wygraną piątym trafieniem. W 45 min Biezais zrewanżował się Gruszce za akcje z 32 min i tym razem on posłał świetne podanie zza bramki, które jego partner z formacji zamienił na gola. - Z dużym respektem podeszliśmy do Naprzodu. W pierwszej tercji jeszcze może ta gra nie wyglądała tak jakbyśmy sobie życzyli, ale byliśmy konsekwentni, cierpliwi i z czasem to zaczęło przynosić efekty. W trzeciej tercji mieliśmy już w głowach, że za dwa dni mamy kolejny ważny mecz, dlatego głównie skupiliśmy się na tym by kontrolować to spotkanie i troszkę oszczędzać siły – przyznał gracz „Szarotek” Mateusz Michalski.\n- Wynik pokazuje ze mecz był łatwy, a wcale tak niebyło. Początek był bardzo trudny. Przeciwnik sprawił nam sporo problemów. W drugiej odsłonie już zaczęliśmy wykorzystywać swoje szanse, co przełożyło się na wynik, ale cały czas musieliśmy być czujni. Kolejny raz bardzo pomógł nam w bramce Przemek Odrobny. Generalnie jednak jestem zadowolony z postawy całego zespołu - ocenił trener Podhala, Aleksandr Belvaskis.\n- Pierwsza tercja niezła jeszcze w naszym wykonaniu. Mieliśmy sporo okazji bramkowych, ale dobrze w bramce Podhala spisywał się Odrobny. Mecz „złamał” się w drugiej tercji. Niepotrzebnie się „otworzyliśmy” za co Podhale nas skarciło. Myślę, że stać nas dzisiaj było na lepszy wynik – powiedział trener Naprzodu, Josef Dobos.\nTatrySki Podhale Nowy Targ – Anteo Naprzód Janów 5:0 (1:0, 3:0, 1:0)\nBramki: 1:0 Neuapuer (Różański, Pichnarcik) 3, 2:0 M. Michalski (Neupauer) 26, 3:0 Biezais (Gruszka) 32, 4:0 Wielkiewicz (Jaśkiewicz, Tomasik) 35, 5:0 Gruszka (Ogorodnikow, Biezais) 45,\nSędziował: Mariusz Smura z Katowic. Kary: 4 – 12 min. Widzów: 700\nPodhale: Odrobny – Tomasik, Jaśkiewicz, Kolusz, Zapała, Wielkiewicz – Sulka, Samarin, Biezais, Ogorodnikow, Gruszka – K. Kapica, Pichnarcik, Różański, Neupauer, M. Michalski – Mrugała, Wsół, Svitac, Kondraszow, P. Michalski.\nNaprzód: M. Elżbieciak – Musioł, Charousek, Indra, Seda, Adamus – Horzelski, Parizek, Jaros, Słodczyk, Stokłosa – Kosakowski, Sarna, Stachura, Rajski, Skrodziuk – Zielosko, Żywiołek, Srok, Pohl, Piper.\nOdwiedzin: 2296\tAktualizacja 2018-01-07 22:33:41\n2019-02-18 13:27\t1.\tOszuści atakują. Dziś w Zakopanem rozdzwoniły się telefony\t2019-02-18 14:54\t2.\tW Łapszach ciągnik wpadł do rowu\t2019-02-18 12:41\t3.\tTomasz Gał\t2019-02-18 19:02\t4.\t54 kolizje, 2 wypadki, 5 zatrzymanych praw jazdy\t2019-02-18 18:57\t5.\tNowy teledysk zespołu Turnioki (WIDEO)\t2019-02-18 12:54\t6.\tUważajcie na spadający z dachów śnieg, bo może się wam to przydarzyć!\t2019-02-18 16:27\t7.\tTrzech nietrzeźwych w jeden weekend. 71-letni pijany kierowca dachował\t2019-02-18 20:59\t8.\tWe wtorek trzeba nacieszyć się słońcem. Nadciąga zmiana pogody\t2019-02-18 11:47\t9.\tW Lubniu korek, tu kończy się dwupasmówka\t2019-02-18 09:14\t10.\tŚlisko na drogach - zderzenie w Groniu


Powiew świeżości na półce #6 | POZNANIE CIERPIENIA | Obsesyjna Biblioteczka – Blog\n*Za książkę dziękuję Państwowemu Instytutowi Wydawniczemu\nSą takie książki, z którymi możemy się zżyć od razu, które uwiodą nas jednym słowem czy zdaniem. Są i takie, w które musimy się wgryźć – musimy im dać czas, by mogły opleść nasze myśli, by mogły nas zabrać do swojego barwnego świata. Ale kiedy już pokochamy tę atomosferę i kiedy wsiąkniemy w te snutą opowieść, nie możemy o tej historii zapomnieć. Ona do nas powraca, a i my też nie chcemy jej porzucać.\nNa szczęście Poznawanie cierpienia, to powieść, która potrafi nas oczarować, mimo że na początku gubimy się wydarzeniach. Jednak z czasem potrafimy docenić bogactwo i przepych słów, bez których cała narracja nie miałaby sensu. Łapię się na tym, że otwieram książkę na dowolnej stronie i czytam przypadkowy akapit. Delektuję się opisami, słowem.\nCzuję, że z tą opowieścią jest tak, że nie spoczeniemy, dopóki nie odkryjemy każdego szczegółu. A trzeba przyznać, że tych ostatnich nie brakuje. To gąszcz słów, odpowiednio dobranych, opowiadających o życiu. O ludzkich wadach, cierpieniu, samotności, miłości. Bez złudzeń i bez lukrowania. Z dawką emocji, która nas zadziwia i wyzwala mnóstwo przedziwnych uczuć, z którymi nie można sobie poradzić. Ogrom opisów, zmienność i nade wszystko dziwne i niezbadane ścieżki autora fascynują, pociągają. Mogą też zirytować.\nPoznawanie cierpienia włoskiego pisarza Carla Emila Gaddy nie jest pozycją, którą można przeskanować wzrokiem i zorientować się szybko, o co chodzi w tej historii. Z nią trzeba spędzić trochę czasu i dać jej szansę, by nas olśniła – by pokazała całą swoją przyciągającą moc. Choć może się zdarzyć, że na linii autor-czytelnik książka poniesie porażkę. Bo jest trudna, wymagająca. Bardziej niecierpliwych czytelników może zanudzić.\nJednak ten tytuł to coś godnego uwagi, dla tych którzy poszukują czegoś nowego w literaturze, czegoś, co nie może być tak łatwo zaszufladkowane, co jest sporym wyzwaniem dla czytelnika. Sprawdzi się jako idealna książka do poszukiwań tropów literackich, motywów i elementów, które nadają odpowiedniego kształtu całemu przekazowi.\nTo powieść dla wybrednych miłośników literatury, którzy cenią sobie przesycone słowem opowieści, wymagające i pożerające czytelnika powoli, wprowadzając go w duszną atmosferę wymyślonej fabuły w luksusowej oprawie. I choć miejsce akcji i jak sama historia są fikcją, to nie przeszkadza nam mieć wrażenia, że to wydarzyło się naprawdę.\nPolecam, jeśli tylko lubisz wyzwania i nie straszne Ci są zawiłe myśli w buszu pełnym opisów i emocji.\nPowiew świeżości na półce #6 | POZNANIE CIERPIENIA was last modified: wrzesień 6th, 2016 by Agnieszka Pohl\nliteraryra włoskaopiniaPaństwowy Instytut Wydawniczywrażenia\nCocteau & Co. 13 września 2016 at 14:48\nZaintrygowałaś mnie, muszę przyznać, że nigdy wcześniej nie słyszałam o tym autorze, a tematyka książki jest bardzo w moim stylu. Przeczytam na pewno! Tylko kiedy… 😀\nObsesyjna Biblioteczka 15 września 2016 at 10:47\nW Polsce po raz pierwszy wydany. Bardzo ciekawa proza, ale na pewno nie dla wszystkich. Hah, ten czas Mam ten sam problem.


Numer zlecenia CINU701\n1 800 000 PLN 9 000 za m2\nDom położony w doskonałej lokalizacji na Ursynowie. Nieruchomość nadaję się do wprowadzenia, a w cenie pozostaję zabudowa stała,kuchenna i sprzęt AGD. Wyjście z salonu bezpośrednio na ładny, zielony ogród. W bryle domu znajduję się garaż na jeden lub po powiększeniu na dwa samochody. W okolicy szkoły, przedszkola, sklepy i tereny zielone. Spokojna i cicha okolica. Idealna propozycja dla rodziny z dziećmi lub jako siedziba firmy. Cena do negocjacji.Zapraszam na prezentacje\nŁazienka 11.0 m2 północ, zachód\nPomieszczenie socjalne 40.0 m2\nNumer zlecenia: CINU701


Akumulatory AGM w samochodowym systemie start-stop - Akumulatory AGM\n17 czerwca 2016 17 czerwca 2016 / by Author swiat-bat\nCzym jest system start-stop w samochodach?\nTechnologia start-stop to coraz bardziej popularne rozwiązanie mające na celu oszczędzanie paliwa zwłaszcza podczas użytkowania w przestrzeni miejskiej. Za każdym razem kiedy zatrzymujemy pojazd, system wyłącza silnik, a specjalny rozrusznik, tzw. “szybka prądnica” uruchamia silnik z powrotem, gdy chcemy ruszyć. Rozwiązanie to pozwala na oszczędność nawet do 2 l paliwa na 100 km.\nW nowo produkowanych samochodach start-stop to już niemal standard. Szacuje się, że zamieszczany jest w nawet 70% nowo produkowanych samochodów.\nDo prawidłowego działania systemu konieczny jest dobry akumulator. To od jego skutecznej pracy zależy szybkość i poprawne działanie start-stop. Optymalnie, silnik po sygnale ruszania powinien uruchamiać się z powrotem w czasie krótszym niż 1 s. Nie jest to możliwe bez dobrego akumulatora.\nAGM idealną opcją\nZe względu na swoją charakterystykę, akumulatory AGM doskonale nadają się do pracy w systemie start-stop. Wysoka wydajność i zdolność bardzo szybkiego rozładowania sprawia, że technologia Absorbed Glass Mat to świetne rozwiązanie dla nawet bardzo mocnych silników i szeroko wyposażonych w elektronikę samochodów. AGM-y są także dostosowane do korzystania z technologii hamowania rekuperacyjnego, czyli metody odzyskiwania energii kinetycznej powstałej w wyniki hamowania. Energia ta wykorzystywana jest by doładowywać akumulator, co umożliwia odciążenie alternatora, a to z kolei wpływa na spadek zużycia paliwa.\n← Previous Previous post: AGM jako akumulator do motocykla\nNext → Next post: Zastosowanie akumulatorów AGM


Dla jakich ludzi przeznaczona jest specjalna odzież sportowa • Modna Ty\nOprócz takiego, że sportowcy muszą stosować odpowiednią dietę, to powinni też posiadać dostęp do sprzętu sportowego, na którym zostaną mogli poprawiać wydolność swego organizmu. Równie ważne bywa, żeby sportowcy mieli zapewniony dostęp do stosownej odzieży sportowej. Dzięki takiej odzieży będą mogli poczuć się w pełni komfortowo podczas wykonywania następnych ćwiczeń sportowych. Równocześnie warto powiedzieć, iż właściwy strój sportowy sprawia, że odbywany trening staje się lepiej skuteczny. Wobec tego producent odzieży sportowej wypuszcza do sprzedaży rozmaitego gatunku stroje sportowe. Należą do nich koszulki i spodenki oraz potrzebne do nich dodatki i rozmaitego rodzaju ochraniacze. Jednymi z ubrań sprzedawanymi w sklepach sportowych bywają koszulki koszykarskie. Powinny zostać one kupowane z myślą o koszykarzach, a również z myślą o osobach, które uprawiają wszelkiego typu sporty zespołowe.\nJednak zawodowi sportowcy nie będą jedynymi odbiorcami odzieży sportowej. Tego rodzaju odzież potrafi pozostawać również kupowana poprzez osoby poważnie traktujące uprawiany poprzez siebie sport. Niektóre z takich osób kupując odzież sportową zwracają uwagę przede wszystkim na to, żeby była ona wygodna i pomagała w uzyskiwaniu dobrych efektów codziennych treningów, a odmienne chciałyby dzięki takiej odzieży odpowiednio się prezentować. Toteż uzupełnieniem do odzieży sportowej stają się dla nich wszelkiego rodzaju sportowe dodatki. Takie akcesoria powinny pozostawać kupowane w sklepach sportowych, a także w dużych supermarketach, w których istnieją działy sportowe.\nPoza powyższym producent odzieży sportowej stara się ze własną ofertą docierać do internautów, toteż prowadzi on sprzedaż Internetową produkowanej poprzez siebie odzieży. Wobec faktu wydaje się, że każdy współczesny sportowiec może korzystać z właściwej odzieży sportowej.