praca z ciałem - Psychologia - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nhana11 03.03.21, 14:19\nWczoraj trafiłam na fajny film, dotarłam do połowy:\nale juz w pierwszej części padły słowa, które w ostatnich miesiącach atakowały mnie ze wszech stron. Jakiś taki przypadek, choc przypadków nie ma. Stres kumuluje się w naszym ciele, powoduje napięcia a przez to i dolegliwosci. Jedną z metod pracy z traumą uwięzioną w ciele, obok terapii, na której można się wygadać jest praca z ciałem, np. metoda Lowena, ale jest ich wiele.\nW tym filmie jest ich wymienione więcej:\na i każdej z nich na kanale są poświęcone filmy.\nTen wątek dedykuję między innymi monie. Wiem, że próbowałaś juz wielu sposobów, ale nadal napotykasz jakieś blokady. Nigdy nie bedzie tak, ze sie osiągnie ideał, ale na pewno warto nad sobą pracować, aby życie było coraz bardziej satysfakcjonujące, mniej skomplikowane. Ja tych metod chętnie spróbuję, choć na razie nie mam na to fizycznie czasu. Nawet nie mogę zgrac się terminami, z terapeutką, u ktorej miałam zacząć terapię bechawioralną (być może to znak, że powinnam poszukać innej osoby). Może też się boję otwarcia. Póki co spróbowałam terapii z ciałem: terapii czaszkowo-krzyżowej, podobno też leczy traumy, a i mówić nic nie trzeba, nie trzeba się otwierać. Na razie efekt jest taki, że przestałam się w nocy wybudzać. A to był mój problem od dawna. Moje myśli też kieruję w stronę zdrowej diety, prawidłowo funkcjonujących jelit. Jak będę miała jakieś drobne powodzenia to się podzielę, aby zainspirować.\nmona.blue Re: praca z ciałem 03.03.21, 15:03\nDzięki, obejrzę sobie, nie myślałam wcześniej o pracy z ciałem, ale zobaczę.\nMi na razie pomagają warsztaty terapeutyczne, dotarłam do punktu, że myślę coraz bardziej racjonalnie, bo u mnie przeważały emocje, a w stresie były bardzo trudne do opanowania. I dziś jakiś taki spokój mam w sobie i nawet patrzę dosc pozytywnie na przyszłość, chociaż zwykle mam tendencje do zamartwiania się na zapas.\nSłońce świeci i też wpływa na pozytywny nastrój. Tylko, że jeszcze przede mną ważne decyzje do podjęcia, a jeszcze nie jestem gotowa.\nmona.blue Re: praca z ciałem 06.03.21, 17:51\nKupiłam sobie właśnie książkę Lowena, jutro zabieram się za czytanie i oglądanie tych filmów o pracy z ciałem, w końcu będę miała trochę wolnego czasu.\nDo wiadomości Astro - kupiłam też w końcu "Potęgę teraźniejszości" Eckharta Tolle i również jutro zabieram sie do czytania :)\nmona.blue Re: praca z ciałem 06.03.21, 17:53\nPremiera nowego wydania ksiązki "Kat miłości" Yaloma jest już niedługo, 10 marca.\nmona.blue Re: praca z ciałem 09.03.21, 10:45\nTak czytam tę książkę Lowena, pod znamiennym tytułem przyjemność i mam mieszane uczucia. Wg Lowena (i wg Freuda) naczelną zasadą, która kieruje się człowiek przy wyborze swojego zachowania jest zasada przyjemności, człowiek dąży do tego co jest przyjemne, a unika tego, co sprawia ból.\nWg religii chrześcijańskiej człowiek powinien dążyć do tego, co uzna swoim rozumem za dobre i wartościowe.\nWg tej pierwszej zasady człowiek mógłby nawet krzywdzić innych, gdyby potrzebne mu to było do jakiej jego przyjemności.\nyadaxad Re: praca z ciałem 10.03.21, 23:21\nA mało to chrześcijanie krzywdzili w imię tego co uważali za dobre i wartościowe?\nmona.blue Re: praca z ciałem 11.03.21, 09:00\nTo znaczy, że mieli niedostatecznie uformowane sumienie albo, że jednak nie dążyli do dobra. Mało jest takich chrześcijan, którzy sa głęboko nawróceni i zawsze kieruja się dobrem.\nJa pisałam o zasadzie, zasada jest w porzadku. Natomiast zasada przyjemności już z samego założenia jest egoistyczna, powodująca, że liczymy się przede wszystkim z własną przyjemnością.\nastroblaster Re: praca z ciałem 11.03.21, 10:00\nMonika, no to czym jest dobro?\nNo dajesz z definicjami, ale nie subiektywnymi i kościelnymi*\n*krucjaty były wszak dobrem, palenie na stosie również a pedofilia dostarcza im (i ch sumieniom) przyjemności.\n**tęskniłaś za deszczową, to masz ją w wielu wydaniach. Broniąca jezow również ona haha\nmona.blue Re: praca z ciałem 11.03.21, 12:00\nTrudno mi podać definicje czym jest dobro, jest to dla mnie intuicyjne. Ale zajrzałam do zrodel i bliski jest mi podział na dobro subiektywne i obiektywne. Subiektywne dobro ma faktycznie bardzo wiele wspólnego z przyjemnością, dobrem dla osoby jest to, co wywołuje przyjemne odczucia, błogostan, a nawet szczescie. Przy dobra obiektywnego nie mogę oderwać od definicji chrześcijańskiej, jest to postępowanie z przykazaniami Bożymi (dla niewierzacych postępowanie etyczne) i pełnienie woli Bożej (analogicznie dla niewierzacych to, co przyczynia się do nich rozwoju etycznego).\nmona.blue Re: praca z ciałem 11.03.21, 12:04\nPrzyiemnosc to doznanie czy działanie, które powoduje nasza radość i szczęście.\nCierpienie zaś to doznanie czy dzialanie powodujące nasz ból, nieszczęście.\nastroblaster Re: praca z ciałem 11.03.21, 18:15\nTo teraz uzupełnij o definicje:\nCzujesz już, że to utopijne tematy.\nPrzewrotnie zapytam, czy może być tak, że cierpienie dostarcza Ci przyjemności?\nmona.blue Re: praca z ciałem 11.03.21, 22:28\nW ten sposób to można zagłębiać się w nieskończoność. Ale dobrze, szczęście to dla mnie pokój i radość, spelnienie, zbawienie i błogosławieństwo.\nSzczęście to coś, domczego kazdy dąży (i co ja dzisiaj przeżywam :))\nCierpienie dostarcza przyjemności chyba tylko masochistom.\nastroblaster Re: praca z ciałem 12.03.21, 00:11\nA szczęście to nie aby stan a chwila która akurat super trwa?\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 00:21\nA nie może trwać cały dzień? :)\ninka.fem Re: praca z ciałem 12.03.21, 08:23\n«A nie może trwać cały dzień? :)»\nMoże. Zgodnie z definicją:\n"odczuwać szczęście oznacza:\nNiektórym może nie mieści się to w głowie, ale są ludzie, którzy ten trwały stan mają.\ninka.fem Re: praca z ciałem 12.03.21, 08:29\nJeszcze jedna rzecz mi się tu rzuciła w oczy i skojarzyła z Mariną Abramović. Jej filozofia życia opiera się na przekonaniu, że człowiek z natury dąży do przyjemności i do tego, co zna. W ten sposób nie rozwija się. Aby dokonać w sobie zmiany, należy robić to, czego się boję, obawiam i czego nie znam, a więc ciągłe przekraczanie swojej strefy komfortu. Jej performance są na prawdę szokujące. Można zapytać, artystka czy "wariatka".\nMoim zdaniem jest ziarno prawdy w tej filozofii, choć uważam, że przesada jest tak samo szkodliwa, jak bierność.\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 11:12\nZetknąłem się z tym pojęciem sfera komfortu w książkach psychologicznych. To trudne, ale pozwalające osiągać wartościowe cele. Myślę, że i tu może mieć zastosowanie metoda małych kroków, która stosuje się w terapii fobii, tzn. zaczynać od małych wyzwań, których obawiamy się najmniej i stopniowo zwiększać wyzwania.\nyadaxad Re: praca z ciałem 12.03.21, 09:07\nNie będę określać, kogo z tego z - trwałego stanu- nic nie jest w stanie wyrwać.. A Mona pewnie dostała za pokutę, epatowanie przed nami szczęśliwością pobożnego życia.\ninka.fem Re: praca z ciałem 12.03.21, 09:22\nMyślę, że ocena, a tym bardziej podważanie kogoś poczucia szczęścia, nie ma sensu.\nyadaxad Re: praca z ciałem 12.03.21, 10:07\nWręcz przeciwnie, ale chyba chodziło o podważanie czyjegoś poczucia szczęścia. Świat stoi na ocenach dążenia do szczęścia.\ninka.fem Re: praca z ciałem 12.03.21, 10:28\nmona.blue Re: praca z ciałem 21.03.21, 17:48\nInka.fem, wysłałam Ci @\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 10:37\nDla Twojej satysfakcji powiem, że już dzisiaj nie odczuwam tego blogostanu. Ale wczoraj był autentyczny.\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 10:38\nTo było do Yady.\nyadaxad Re: praca z ciałem 12.03.21, 11:21\nA powinno coś zostać. Satysfakcja z przeżycia chwil szczęścia zawsze dobudowuje osobowość, w przeciwieństwie od wprawiania się w stan ulotny.\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 11:54\nCzasami wydaje mi się Yada, że uważasz się za 'wszystkowiedzaca'.\nyadaxad Re: praca z ciałem 12.03.21, 12:57\n-Wszech- wolałabym, by już mnie omijało, bo wprawdzie może nie uczyć, ale jeśli, to życie uczy. Co do stanów euforycznych, to można dostać takiej chemii. Można mieć taką potrzebę przeżycia, wejść i wyjść bez głębszych uzasadnień, z potrzeby odreagowania, bez filozofii. Można przypadkowymi, bez znaczenia, bodźcami zacząć się czuć i mieć potrzebę uzasadnienia przylepiając je do czegoś zupełnie od czapy. A te co coś trwałego pozostawiają, są połączone z jakąś drobną choćby iluminacją i pozostaje trwały efekt rozumienia.\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 13:25\nMyślę, że tan nastrój był powiązany z ważna decyzja, która po długich trudach udało mi się podjąć.\nA dzisiaj wróciła pogoda ducha, poranki są dla mnie najtrudniejsze.\nmona.blue Re: praca z ciałem 19.03.21, 11:29\nZ tej zasady przyjemności może wynikać rozwiązałe życie seksualne, nieuznawanie małżeństw, posiadanie kochanek/kochanków, zostawienie zon/mężów, wszystko zgodnie z zasadą, żeby mnie było przyjemnie.\nmona.blue Re: praca z ciałem 19.03.21, 11:30\nCzyli miłość jak Bóg, a nieuznawanie prawdziwego Boga, bo On stawia trudne wymagania.\nmona.blue Re: praca z ciałem 19.03.21, 11:31\n*miłość jako Bóg\nmona.blue Re: praca z ciałem 19.03.21, 12:42\n> Z tej zasady przyjemności może wynikać rozwiązałe życie seksualne, nieuznawanie\n> małżeństw, posiadanie kochanek/kochanków, zostawienie zon/mężów, wszystko zg\n> odnie z zasadą, żeby mnie było przyjemnie.\nI pisze też to do siebie, nie to, że zarzucam to innym, ja też miałam w tym udział.\nastroblaster Re: praca z ciałem 19.03.21, 13:43\nA przypominam, że należymy to zwierząt a to instynkty i popędy w pakiecie.\nMonika, sekciarsko to oceniasz. I słabe, że oceniasz (przystoi takiej gorliwej katoliczce?).\nPoczytaj o Epikurze, Epikurejczykach.\nZadowolony ja, to zadowolone całe moje otoczenie.\nZeschizowany sektą człowiek, to lęk, porównywania i oceny i zazwyczaj radości brak. I tak potem wygląda całe otoczenie.\nMoże wyjdź poza swoje ramy (to nie grzech przyjąć czyjąś perspektywę) i popatrz na efekty.\nmona.blue Re: praca z ciałem 19.03.21, 13:53\n> Tylko co w tym złego?\n> To indywidualny wybór.\nTylko że niezgodny zwołać Boza i powodujący cierpienie innych ( często i wlasne).\n> A przypominam, że należymy to zwierząt a to instynkty i popędy w pakiecie.\nJesteśmy ludzkimi rozum oraz wola powinny panować nad popedami\n> Monika, sekciarsko to oceniasz. I słabe, że oceniasz (przystoi takiej gorliwej\nMożna oceniać zachowania, ale nie potępiać ludzi, choć przyznaję, że to trudne.\nW końcu np. złodzieja czy gwałciciel wszyscy potępiają.\n> Zadowolony ja, to zadowolone całe moje otoczenie.\nChrzescijanstwo nie wyklucza zadowolenia, ja np. jestem od dawna zadowolona z życia.\n> Zeschizowany sektą człowiek, to lęk, porównywania i oceny i zazwyczaj radości b\n> rak. I tak potem wygląda całe otoczenie.\nRadości nam we wspólnocie nie brak, trudnych chwil też, jak w życiu każdego człowieka.\nA co do leku to od jakiegoś czasu jest go we mnie coraz mniej.\n> Może wyjdź poza swoje ramy (to nie grzech przyjąć czyjąś perspektywę) i popatrz\n> na efekty.\nEfekty są dobre, czuje się ostatnio często szczęśliwa.\nmona.blue Re: praca z ciałem 09.03.21, 20:03\nWysłuchałam tak z 1/3 pierwszego filmu, ale zbyt ezoteryczne te metody są jak dla mnie, niektóre nie do przyjęcia, takie jak metoda ustawień Hellingera. Ale z kolei słyszałam od zaufanej osoby o somatic expieriencing, którą polecała, jako metodę do uwolnienia sie od traumy, czy metodę emdr.\nastroblaster Re: praca z ciałem 10.03.21, 08:37\nTeraz tu już Monika zostanie SZAMANKĄ.\nTylko co zrobi z tym konfesjonał?\njezow Re: praca z ciałem 10.03.21, 13:55\nDaj spokój. Mona.blue dzieli się cennymi informacjami, a ty od razu ją tak podsumowałeś. Niektóre porównania nie są na poziomie.\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 11:57\nTak na marginesie tej dyskusji zauważyłam, że ostatnio coraz bardziej lubię siebie i coraz bardziej ufam swojemu rozumowi, emocjom chyba jeszcze nie. Ale wyczytałam o fajnym sposobie rozeznawania, co w danej chwili czuje.\nmona.blue Re: praca z ciałem 12.03.21, 12:07\nMyślę, że kiedyś poniosły mnie emocje 'oglupiajac' rozum, teraz działam bardziej racjonalnie. Tylko jeszcze z podejmowaniem decyzji mam problem, z tym nie wiem jak sobie poradzić.\nhana11 Re: praca z ciałem 14.03.21, 14:41\nJeśli mona jakieś praktyki kolidują z twoimi wartościami, to nie namawiam. Myślę, że w terapii z ciałem można wspomóc się po prostu też jogą, czy innymi metodami, które wprowadzają w stan relaksacji, np taka metoda - Jacobsona. Właściwie, to trzeba umieć się wyciszyć i zacząć. Moim problemem jest bezustannie poczucie pustki. Tylko jeden sposób działa, ale to destrukcyjny sposób i go unikam.\nDowiedziałam się ostatnio, że produkcja 95% serotoniny odbywa się w jelitach. Hormony, które znajdują się w mięsie, biała mąka, cukier, nabiał upośledzają wchłanianie, niszczą kosmki. Zazdroszczę ludziom, którzy budzą się pełni energii.\nmona.blue Re: praca z ciałem 14.03.21, 15:04\nDo treningu Jacobsona nie mam cierpliwości, chociaż trochę to praktykowana na terapii i faktycznie bardzo odpręża, ale ostatnio czuje taki pokój, że nie jest mi to potrzebne.\nmona.blue Re: praca z ciałem 14.03.21, 15:06\nPisze w kawałkach, bo przed chwilą wcięło mi cały post.\nJa praktykuje medytację chrzescijańska, codziennie 15 min w ciszy, to daje mi pokój i wglądu w psychikę i duchowość.\nmona.blue Re: praca z ciałem 14.03.21, 15:41\nCo do jogi to są głosy chrześcijan, że nie można pogodzić tego z wiarą, ale mam wątpliwości. Ja w każdym razie natrafiłam na trenera, który łączył ćwiczenia z duchowością i zrezygnowałam. Poza tym takie ćwiczenia otwierają podobno czakry, co wiąże się też z pewna inicjacja w religię wschodnie.\nhana11 Re: praca z ciałem 14.03.21, 16:00\nMyślę mona, że ty potrzebujesz takich granic. Nie ma nic w tym złego.\n16.04.21, 23:21 Niezły test (24) yadaxad\nbuty jesienne rozm. 28 - sprzedam lub zamienię


Wakacje komfort – Wakacje komfort\nForum portalu – Zobacz wątek – Jak schudnąć ?\nOkreśla w szczególności status drapieżnika lub zdobyczy w łańcuchu pokarmowym. Praktyka behawioralna może być bardzo zróżnicowana dla wszystkożernych żywności lub mniej lub bardziej wyspecjalizowanych dla organizmów stenofagicznych. Zobacz też: najlepszy catering dietetyczny\nSpecjalizacja dla źródła pokarmu wywołuje również ewolucję różnych struktur anatomicznych związanych z przyjmowaniem i przetwarzaniem pokarmu, układem trawiennym.\nMarco Pollo\tSposób na odchudzanie\tDodaj komentarz 30 lipca 2019 1 Minute\nForum portalu, ciąża – Zobacz wątek – sposób na odchudzanie\nDieta w różnych organizmach – Dieta definiuje zatem, w szerokim znaczeniu, to, co zwierzę je.\nCzłowiek korzysta np. z diety – https://www.dreamslim.pl/\nJeśli rośliny autotroficzne syntetyzują składniki odżywcze bezpośrednio, zwierzęta zależą od jednego lub większej liczby gatunków żywności. Mięsożerna, roślinożerna lub inna dieta ma ogromny i zasadniczy wpływ na zachowanie zwierząt.\nMarco Pollo\tSposób na odchudzanie\tDodaj komentarz 30 lipca 2019 30 lipca 2019 1 Minute\nJak szybko schudnąć? – Forum portalu ciąża – Zobacz wątek\nDlatego dieta niekoniecznie ma charakter prywatyzacyjny, w rzeczywistości może być stylem życia, który można łączyć z praktykami sportowymi lub rekreacyjnymi. Czytaj dalej „Jak szybko schudnąć? – Forum portalu ciąża – Zobacz wątek” →\nMarco Pollo\tRe: Zdrowe jedzenie\tDodaj komentarz 30 lipca 2019 1 Minute\nForum portalu, ciąża – Zobacz wątek – Zdrowe odżywianie\nReżim żywieniowy w obecnym języku włoskim zwykle pokrywa się z terminem dieta. Wskazuje to na metody zmiany masy ciała, przestrzegania zaleceń dotyczących poszczególnych obrazów klinicznych, np.\nCzytaj dalej „Forum portalu, ciąża – Zobacz wątek – Zdrowe odżywianie” →\nForum portalu ciążowy – Zobacz wątek – Zdrowe jedzenie\nCzłowiek, który głównie je wegetarianin, ale czasem nie, nazywa się (w 2014 r.) Pół-wegetarianinem lub fińskim. Jednak żadne stowarzyszenie wegetariańskie nie akceptuje takich form, jak wegetariańskie. Czytaj dalej „Forum portalu ciążowy – Zobacz wątek – Zdrowe jedzenie” →\nForum portalu – Zobacz wątek – Sposób na pozbycie się nadwagi\nDla większości wegetarian oczywiste jest, że ryby i ptaki są zwierzętami i nie powinny być spożywane jako wegetarianin. Jednak nie wszyscy się zgadzają. Czytaj dalej „Forum portalu – Zobacz wątek – Sposób na pozbycie się nadwagi” →\nSposób na pozbycie się nadwagi – Forum portalu – Zobacz wątek\nNa zachodzie jaja są najczęściej uważane za rodzaj mięsa. Jednak w niektórych częściach świata ludzie, którzy nazywają siebie wegetarianami, nie jedzą jaj. Czytaj dalej „Sposób na pozbycie się nadwagi – Forum portalu – Zobacz wątek” →\nForum portalu ciążowy – Zobacz wątek – Catering dietetyczny\nOstatnio, szczególnie w krajach rozwiniętych, dba się o diety, tak aby w esperanto można było żartować z kompozycji diety. Czytaj dalej „Forum portalu ciążowy – Zobacz wątek – Catering dietetyczny” →\nMarco Pollo\tRe: Zdrowe jedzenie\tDodaj komentarz 30 lipca 2019 30 lipca 2019 1 Minute\nForum, portal, ciąża – Zobacz wątek – dieta z dostawą Warszawa\nTradycyjnie nie przeprowadzono intensywnych badań i zwykle następowała najczęstsza dieta lub dieta dostępna pod względem spożywania lub dostępności żywności.\nCzytaj dalej „Forum, portal, ciąża – Zobacz wątek – dieta z dostawą Warszawa” →\nForum portalu ciążowy – Zobacz wątek – Najlepszy catering dietetyczny, dieta\nBardziej ogólnie można również uznać, że dieta jest zwykłą dietą osoby, rodziny, grupy społecznej, a nawet ludów. Nawet jeśli dzieje się to bez konkretnej siły woli i bez konkretnego celu poprawy zdrowia lub dobrego samopoczucia. Czytaj dalej „Forum portalu ciążowy – Zobacz wątek – Najlepszy catering dietetyczny, dieta” →


Upadłość konsumencka - jak ją ogłosić i zacząć nowe życie?\nZ długami borykają się miliony Polaków. Wielu z nich ma problemy z terminową spłatą swoich\nzobowiązań. Jeżeli ten problem dotyczy także Ciebie – przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się jak\nmożesz uzyskać szansę na oddłużenie. Ogłoszenie upadłości konsumenckiej może być Dla Ciebie\nszansą na nowe życie – bez długów!\nUpadłość konsumencka jest to postępowanie sądowe mające na celu oddłużenie konsumenta poprzez zaspokojenie wierzycieli z jego majątku lub poprzez umorzenie części, bądź całości ciążących na nim zobowiązań pieniężnych. Więcej aktualnych informacji na temat upadłości konsumenckiej możesz także przeczytać na stronie: Upadłość konsumencka 2021 — co to jest i kto może ją ogłosić? – totalmoney.pl\nOgłosić upadłość można tylko wobec dłużnika, który jest niewypłacalny. Niewypłacalność jest to brak zdolności dłużnika do wykonywania swoich zobowiązań. Przyjęte jest, że brak tej zdolności stwierdza się, jeżeli opóźnienie w spłacie przekracza 3 miesiące.\nJAK WYGLĄDAJĄ POSZCZEGÓLNE ETAPY POSTĘPOWANIA?\n1. Złożenie wniosku o ogłoszenie upadłości\nWniosek o ogłoszenie upadłości dłużnik składa do sądu upadłościowego (odpowiedniego sądu rejonowego). Istnieje szereg wymogów formalnych, które wniosek musi spełniać, aby został rozpatrzony przez sąd.\nWiemy, że mając na głowie telefony od wierzycieli oraz komorników ciężko jest znaleźć czas i nerwy na zajmowanie się sprawami prawnymi – dlatego też warto skorzystać z profesjonalnej pomocy. Nasi doświadczeni prawnicy napiszą w Twoim imieniu wniosek, który będzie zawierał wszystkie potrzebne elementy. Tym sposobem będziesz miał pewność, że będzie on spełniał wszystkie wymogi prawne i jednocześnie zaoszczędzisz sobie stresu związanego z wypełnianiem wniosku samodzielnie.\n2. Postępowanie w przedmiocie ogłoszenia upadłości\nNa tym etapie sąd zweryfikuje, czy zachodzą wszystkie niezbędne przesłanki do postanowienia o ogłoszeniu upadłości. Jeżeli stwierdzi, że któraś z nich nie zachodzi może umorzyć postępowanie. Może to nastąpić w przypadku gdy:\nw okresie 10 lat przed dniem złożenia wniosku, względem konsumenta toczyło się już postępowanie upadłościowe, które zakończyło się całościowym lub częściowym oddłużeniem;\nkonsument doprowadził do swojej niewypłacalności celowo;\ndłużnik w ciągu 10 lat dokonał czynności służącej pokrzywdzeniu wierzycieli, co zostało stwierdzone w postępowaniu wszczętym skargą pauliańską;\nkonsument nie jest niewypłacalny;\nprzedstawione w złożonym wniosku dane były niezgodne z prawdą lub wniosek zawierał braki formalne.\nPamiętaj, że przysługuje Ci prawo do złożenia zażalenia od decyzji sądu, na którego rozpoznanie sąd drugiej instancji ma miesiąc od przedstawienia mu akt sprawy. Jeżeli skorzystasz z pomocy prawnej naszej kancelarii pomożemy Ci w sytuacji oddalenia przez sąd Twojego wniosku.\n3. Właściwe postępowanie upadłościowe\nPo pozytywnym rozpatrzeniu wniosku Sąd ogłasza upadłość dłużnika. Od tej chwili cały majątek upadłego stanowi tzw. masę upadłości. Oznacza to, że traci on możliwość zarządzania swoim majątkiem i jest zobowiązany wydać go powołanemu przez sąd syndykowi. Zarządzana przez syndyka masa upadłości będzie służyła zaspokojeniu wierzycieli.\nKolejnym etapem jest likwidacja masy upadłości, czyli sprzedaż należących do dłużnika nieruchomości oraz będących jego własnością rzeczy, które nie są niezbędne do życia (przykładowo syndyk może spieniężyć telewizor, ale nie lodówkę). Nie ma także możliwości zostawienia dłużnika bez dachu nad głową. Otrzyma on część środków pochodzących ze sprzedaży nieruchomości, które może przeznaczyć na przeniesienie się do innego lokum.\nWiele osób uważa, że upadłość to możliwość na szybkie umorzenie wszystkich długów. Należy jednak pamiętać, że całkowite umorzenie długów podczas postępowania upadłościowego może nastąpić tylko wtedy, gdy sąd stwierdzi, że dłużnik nie posiada żadnego majątku, a więc z reguły przekazanie majątku syndykowi i wykonywanie ustalonego przez niego planu spłaty, jest nieuniknione.\n4. Wykonywanie planu spłaty\nTen etap polega na wykonywaniu planu spłaty. Kiedy zostanie on w pełni wykonany, a wierzyciele zaspokojeni, sąd stwierdza zakończenie postępowania upadłościowego. Jest to moment, w którym dłużnik wypełnił wszystkie swoje zobowiązania, a więc jego długi zostają umorzone.\nNasi prawnicy będą wspierali Cię podczas wszystkich etapów postępowania o ogłoszenie upadłości, będziesz mógł liczyć na profesjonalną pomoc prawną od momentu złożenia wniosku, przez reprezentowanie Cię podczas postępowania, aż po Twoje całkowite oddłużenie. Cały proces ogłaszania upadłości może wydawać się dla Ciebie przytłaczający i niezrozumiały, jednak postaramy się to zmienić.\nSkontaktuj się z nami już dziś i skorzystaj z szansy na zyskanie nowego życia i pozbycie się długów. Zapraszamy do kontaktu poprzez formularz kontaktowy dostępny na stronie, pod numerem telefonu 577853694 lub e-mail kontakt@lexitum.pl.


Strona 1232 z 1578 1230\nwpisz w google mlody rolnik nowa lista i gotowelukaszgg musisz miec zaświadczenia z gminy mam taka sama sytuację\nNapisany 08 wrzesień 2015 - 19:52\nOdpis. Kazali zostawić jeden odpis aktu, żeby przerobić działki z ojca na mnie.\nNo właśnie o ten papier poświadczający mi chodzi. Jutro jadę składać wniosek do KRUSu (mam już te wypisy z gminy). Niby mają na to miesiąc, ale mam nadzieję że przyślą mi do końca września. A jak nie to freetaxi pisał że można złożyć bez tego, a potem tylko dosłać to zaświadczenie z KRUS\nw piśmie z ar nie ma wspomniane ze musisz im taki dokument dostarczyć\nNapisany 08 wrzesień 2015 - 19:55\nWitam, zacznę od tego że dostałem MR z ostatniego przesunięcia i mam pewien problem mianowicie rodzice mają kredyt preferencyjny pod zastaw ziemii którą deklarowałem we wniosku. Bank nie chcę wyrazic zgody na to aby tą ziemię mi przepisano a nawet na to żebym wziął ją w dzierżawę. Wiecie może czy jest jakaś możliwośc rozwiązania tej sytuacji? Miał ktoś podobny problem?\nNapisany 08 wrzesień 2015 - 19:56\nwpisz w google mlody rolnik nowa lista i gotowe\nlukaszgg musisz miec zaświadczenia z gminy mam taka sama sytuację\nDzisiaj byłem u notariusza to myślisz że jutro mi te zaświadczenie mogą wydać w gminie? Uznałeś za fajne 0\nmysle ze od reki dadza rade mi zrobia na jutro bo mieli duzo roboty Uznałeś za fajne 0\nNapisany 08 wrzesień 2015 - 20:00\noby dali rade dzięki za odpowiedź Uznałeś za fajne 0\na ja nie musiałem isc do zadnego starostwa ani gminy zeby byc w krus, tylko wziołem dzierzawy i akt darowizny no i rejestry gruntow wszystkich działek i sam w krusie policzyłem ile mam przeliczeniowych, wpisałem do wniosku i bez problemu mnie ubezpieczą, powiedzieli po 20 zaswiadczenie wydadzą. a mam pytanie czy do wniosku o płatność potrzebne są też te rejestry gruntów ?\nkiedyś ktoś napisał żeby dobrze przeczytać o tych sankcjach - i miał rację..\nTrzeba zauważyć że w nowym MR nie ma nawet tak prozaicznych rzeczy jak: "\nW przypadku stwierdzenia, że wniosek o przyznanie pomocy nie spełnia wymogów formalnych, Agencja wzywa wnioskodawcę do usunięcia braków w terminie 21 dni od dnia otrzymania wezwania."\nWniosek o przyznanie pomocy składa się osobiście lub przez upoważnioną osobę, listem poleconym lub pocztą kurierską do dyrektora oddziału regionalnego Agencji, właściwego ze względu na miejsce położenia gospodarstwa.\nJeszcze lepiej dodali o informowaniu (tylko) o poprawkach, tylko że według unijnych papierów jest "\nzmniejszeniu o 1 % za każdy dzień roboczy kwot, do których beneficjent byłby uprawniony, gdyby wniosek został złożony w terminie."\nI jako dodatek: "\nDokonanie przez wnioskodawcę zmian we wniosku o przyznanie pomocy lub w dołączonych do niego dokumentach po upływie 20 dni od dnia zakończenia terminu składania wniosków o przyznanie pomocy nie wpływa na kolejność przysługiwania pomocy, z wyłączeniem przypadku gdy zmiana taka powoduje zmniejszenie liczby punktów."\nNiektóre oddziały wymagały wypisów, ale nie jest to obligatoryjny dokument.\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 07:36\nRozliczenie wystarczy na kwotę 70 tys. Zł a pozostałe 30 tys. Rolnik rozlicza jako środki obrotowe czy nie ma takiego obowiązku?\nEdytowany przez KrzysztofStrauchmann, 09 wrzesień 2015 - 07:38. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 07:39\npanowie czy ktos wie czy beda jeszcze jakies przesuniecia funduszy na mlodego rolnika 2014 bo jeste na liscie i zabraklo mi nieco ponad 100 miejsc\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 08:34\nNa stronie ARiMR jest informacja, że nie będzie kolejnych przesunięć. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 10:19\nczy wniosek o płatność można wysłać pocztą?\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 10:53\nkupiłem maszyny ale ponegocjowaliśmy i zostało troszkę kasy do rozliczenia teraz pytanko czy agencja wyrazi sprzeciw jesli będę chciał kupić laptopa i go rozliczyć ?\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 10:58\nCzyzyk85 wniosek o płatność można wysłać pocztą, Uznałeś za fajne 0\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 11:09\nWitam, jeśli ktoś posiada taką wiedzę, poproszę o odpowiedz:\n1) Z racji płodozmianu, który planuje młody rolnik, wzrost liczony na podstawie struktury upraw wyniesie w roku 2018 - 436%, 2019 - 36%, 2020 - 20%, względem roku wyjściowego 2015. Czy planowany ogromny spadek wartości w roku 2019 i 2020, względem roku 2018 nie łamie założeń zaakceptowanego biznes planu, jeśli zachowany jest 10% wzrost, względem roku 2015 w latach 2019 i 2020?\n2) Czy w strukturze rodzajowej użytków rolnych w okresie docelowym uwzględniamy ziemię, jaką zakupimy do gospodarstwa jako środek trwały z premii młodego rolnika? (nie wiem jeszcze jaka to będzie ziemia i co na niej z racji płodozmianu przypadnie\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 11:12\nmam takie pytanie czy jak jestem w liceum i mam rozszerzoną geografię to mogę przedstawić to do złożonego wniosku ?\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 11:36\nNiekoniecznie. W niektórych placówkach wydawali w ciągu paru godzin od złożenia wniosku. Ale czy to nie było przypadkiem 12-31 dnia miesiąca?\nNapisany 09 wrzesień 2015 - 11:50\nPanowie proszę o konkretną odpowiedź bo już zgłupiałem każdy mówi co innego czy jeśli dołączę do wniosku o płatność umowy dzierżawy w moim wypadku z rodzicami bo od nich przejmuję grunty i umowę dzierżawy z ciotką od której dzierżawił będę jedna działkę i umowy te będą poświadczone przez gminę i starostwo to będzie to dobrze czy muszę to zrobić notarialnie???


[09.02.2019] Re-Legion [PC] - Giermasz - Radio Szczecin\n[09.02.2019] Re-Legion [PC]\n2019-02-11 Łukasz RABIKOWSKI\nOdległa przyszłość... Powoli podnosicie się na łóżku, w głowie kołata się tysiąc myśli, przetykanych przeraźliwym szumem. Wstajecie i spoglądacie na nieco zniszczony już kalendarz. Wasz wzrok z niedowierzaniem zawiesza się na czterech, abstrakcyjnie wyglądających cyfrach - 2184. Świat ani trochę nie przypomina już tego, w jakim do tej pory żyliśmy. Kto teraz wyznacza cele dla całej ludzkości, kto sprawuje nad nią pieczę? Światowi liderzy? Potentaci? Nic z tych rzeczy. Ziemia to teraz pole walki potężnych korporacji, które nieustannie rywalizują ze sobą o jak największy blichtr i prawdziwą górę brudnych pieniędzy. Globalne molochy dawno już zdominowały niemal każdą dziedziną życia, kontrolując wszystko i wszystkich 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. W tym bezdusznym i zimnym świecie tli się jednak jakaś mała iskierka nadziei. Szybko okazuje się, że nie wszyscy tak prosto godzą się na tak podłe warunki. Powoli i jeszcze dość nieśmiało rośnie w siłę lokalny ruch oporu, a my, choć jeszcze o tym nie wiemy, staniemy wkrótce na jego czele. Właśnie taką wizję przyszłości postawili przed nami polscy twórcy gry Re-Legion, o której z chęcią Wam dziś opowiem.\nMówiąc wprost, Re-Legion to strategia czasu rzeczywistego w której to tworzymy coś na wzór własnej religii, czy kultu. Naszym zadaniem jest tu poprowadzenie braci w wierze do zwycięstwa nad żądnymi krwi innowiercami i bezlitosnymi korporacjami. To gra osadzona w realiach cyberpunkowych, gdzie ludzie współistnieją na równi z robotami, a świat wirtualny na każdym kroku miesza się z tym realnym. Ba, cała ta technologia poszła już tak daleko do przodu, że sami homo sapiens, aby móc rywalizować w tym nieprzychylnym świecie, ulepszają swoje części ciała przy pomocy nowoczesnych akcesoriów, takich jak mechaniczne ręce, czy wtopione w skórę wyświetlacze i aktywne pancerze. Takich jednostek jest jednak naprawdę niewiele. Z uwagi na ogromne koszta jak i totalną inwigilację zdecydowana większość pozostałych przy życiu ludzi żyje w totalnej biedzie, na ulicach miast szerzy się przemoc i zbrodnia, a przeżycie z dnia na dzień staje się tu niesamowicie trudnym wyzwaniem. W takich realiach codzienna egzystencja staje się nieznośnie pusta i nudna. Zwykli, szarzy obywatele szukają więc dla siebie jakiegoś wyraźnego celu i dlatego też swój wzrok z utęsknieniem kierują ku różnym, rywalizującym ze sobą kultom.\nNaszą przygodę w grze rozpoczynamy od zapoznania z własnym protagonistą. To prorok Elliot, który w tajemniczy sposób pewnego dnia nagle pojawia się w tym bezdusznym świecie. Szybko jednak zaskarbia sobie zaufanie coraz to większej grupy ludzi, pokazując im, że ich życie może wyglądać inaczej, a wspólną walką i oporem są w stanie stawić czoła nawet największym przeciwnikom. Daje im coś w rodzaju nadziei na lepsze jutro, o jakim dawno marzyli i zachęca do dołączenia do powoli rozniecającej się rebelii. Tym samym nasze grono zbuntowanych stale i stale się powiększa, a nasza słaba początkowo ekipa powoli zaczyna rosnąć w siłę.\nZ biegiem gry nasi kultyści są w stanie rywalizować z coraz to potężniejszymi wrogami, a zebrane w ten sposób doświadczenie i łupy możemy bezpośrednio przeznaczać na ulepszenia. Dzięki nim nasze jednostki są w stanie przyjąć na siebie większe obrażenia, czy też skuteczniej atakować wysokopoziomowych wrogów. I właśnie ta subtelna różnica najmocniej odróżnia Re-Legion od innych tego typu strategii na rynku. Nie budujemy tu żadnych koszarów, domków czy fabryk, nie rozwijamy miast czy wiosek. Całą naszą armię tworzymy poprzez przyjmowanie neutralnych postaci dostępnych na mapie do naszego kultu. To głównie od tego zależy, jak silną ekipą będziemy dysponować i z jakimi przeciwnikami będziemy mogli się skutecznie zmierzyć.\nTo tyle jeśli chodzi o nowinki, bo dalej gra prezentuje się już dość klasycznie. Mamy więc sporą, otwartą mapę, pełną różnego rodzaju budynków i jednostek. Na niej, oprócz neutralnych postaci, spotykamy także oddziały wroga, zwane tutaj heretykami. Jak się już pewnie domyślacie naszym głównym zadaniem jest tu oczywiście totalne zdominowanie tego cyberpunkowego świata, pokonanie wszystkich wrogów i zdobycie jak największego grona czczących naszą osobę kultystów - a jak do tego doprowadzimy to już zależy tu tylko i wyłącznie od nas. Cel jest jeden - stać się tym najlepszym z najlepszych.\nPodsumowując, w Re-Legion, jako początkujący prorok bawiłem się wyśmienicie. Gra osobiście przypomina mi takie dość specyficzne połączenie kultowego StarCrafta, jeśli mowa o samym wyglądzie, z WarCraftem, jeśli natomiast skupiamy się już konkretnie na mechanice. Graficznie, Re-Legion to bardzo wysokie progi i pod tym względem polska produkcja absolutnie nie ma się czego wstydzić. Podobnie zresztą jak w kwestii mechaniki i animacji. Co prawda postaci nie mają jakiegoś niesamowitego wachlarza ruchów i kroków, ale w żaden sposób nie wpływa to jakoś negatywnie na końcowy odbiór tego tytułu.\nRe-Legion wciąga bez opamiętania, godziny przed monitorem upływają jak szalone, w dużej mierze dzięki świetnej grywalności, a to jak wiemy dla strategii rzecz chyba najważniejsza. Natomiast smaczku temu cyberpunkowemu tytułowi dodaje dość nietuzinkowa i świeża historia jaką przychodzi nam ogrywać. Summa summarum Re-Legion to produkcja warta sprawdzenia i na pewno jeden z ciekawszych RTS-ów jakie ostatnio pojawiły się na rynku. Polecam go w szczególności fanom dobrych strategii, którzy akurat poszukują czegoś świeżego do ogrania. Na pewno się nie zawiedziecie! Cześć!


Gra ktoś w Call Of Duty MW1?\nMysleniczaninPL 6 wrz 2013\nChodzi Ci o COD4MW ?? ;D\nBo jeśli tak to ja gram na MUltiPlayer :D\nCzy nauczyciel ma prawo dawać oceny na przyszły rok szkolny.?\nCzy jest to ujęte w jakimś kodeksie lub w prawach ucznia.?? :D\nU mnie w szkole zdarza się to bardzo często np. jutro mam sprawdzian z którego ocena ma być na przyszły rok szkolny.. D:\nTak jak w pytaniu. :D\nrap w myślenicach ciąg dalszy...\nMysleniczaninPL 21 cze 2013\nOni są z Myślenic??\nMysleniczaninPL 9 cze 2013\njeśli by miał ktoś do oddania małego szczeniaczka to pisać\nPod poniższym linkiem znajdziesz 4-5 miesięczną suczkę:\nMysleniczaninPL 11 maj 2013\nczy za nowe kubły zapłacimy czy dostaniemy za darmo?\nMysleniczaninPL 29 kwi 2013\nJa mógłbym na takie treningi pochodzic..\nP.S. Mam 12 lat.\nJa też szukam osoby która by mnie podćwiczyla bo narazie idzie mi slabo.... Aha i na nowych blokach na osiedlu mozna fajnie pobiegac... ;)\nBojkot umów ws śmieci!!!!\npodejrzewam że teraz śmieci w rowie będzie więcej bo co łatwiej wyrzucić czy odklejać etykietki,myć i tak dalej dodatkowo płacąc za wodę i ścieki .\nMysleniczaninPL 25 kwi 2013\nZnalazlem swoj dom:P\nI psa sasiada:P Herkulesa:)\na dziury w drodze to znikły? szkoda że to tylko wirtualny świat!!\nCiekawe czy ten pan którego piesek "stawia klocka" pozbierał po swoim czworonogu?? 49.50.32.99N 19.56.32.99E\nA jak sprawdzic te koordynaty??\nMysleniczaninPL 16 paź 2012\nJa kupiłem........3 tygodnie temu i juz prawie calą gre przeszłem ;)\nAle bd ciekawa ;D\ngość: kuna napisał/a:\nnolajfy, wyjdźcie z domów.\nps3 lub x-box 360\nPolecam X-box 360. Bardzo dobry, gry trochu droższe niż na PS3 ale poczekasz pół roku i masz gre która kosztowała 199,00 zł za 60,00 zł. Jest różnica? Mam nadzieje że zdecydujesz sie na X-a. Jeszcze raz mówie bardzo dobry!\nZgadzam się z tobą mam internet z INET'a i jeszcze żadnych z nim problemów ;)\ninet centrum najlepsi :)\nZasiłki rodzinne: Oświadczenie zamiast zaświadczenia\nMysleniczaninPL 21 wrz 2012\nw urzędzie skarbowym owszem informują że nie trzeba brać od nich zaświadczenia o dochodzie do mops tylko wystarczy oświadczenie co innego w mops bo oni nadal wymagają zaświadczenia jak zwykle w teorii lepiej gorzej w praktyce


Ten Typ Mes z kolejnym singlem – Dyktafonografika.com\nTen Typ Mes z kolejnym singlem\n7 marca 2018 RafałPrzegląd Newsów\n„Nie bądz Ku*wą” to kolejny singiel promujący najnowsze wydawnictwo Mesa zatytułowane RAPRERSAMPLER. To już 4 utwór promujący album, raper dotychczas wypuścił 3 teledyski.\n„Nowy utwór Mesa to kilka miejskich obserwacji zakończonych prostym apelem. „Nie bądź ku*wą” daje ujście irytacji rapera opartej na stołecznych obserwacjach, ale może dać poczucie ulgi każdemu, kto zetknął się z szeroko pojętym buractwem.” – pisze Alkopoligamia\nPremiera albumu będzie miała miejsce 16 marca, ale wciąż trwa preorder edycji specjalnej w której zawarte jest dodatkowe puste pudełko. Po co ono się tam znajduję? – Alkopoligamia organizuje konkurs o którym pisze szerzej na swoich social mediach.\nEDYCJA SPECJALNA: Zostań częścią Edycji Specjalnej najnowszego albumu Mesa „R A P E R S A M P L E R”. Zainspiruj go do napisania utworu na zaproponowany przez siebie temat. Zrób zdjęcie, które zilustruje wybraną przez Ciebie propozycję (np. piosenka ma być o Kotach – zrób zdjęcie kota), wrzuć na swój instagram z hashtagiem #rapersampler i oznacz profil @mestentyp. Nowe piosenki trafią do tych, którzy zamówili edycję specjalną z pudełkiem, które Wy pomożecie wypełnić! Edycja Specjalna jest LIMITOWANA\nPost udostępniony przez Alkopoligamia.com (@alkopoligamiacom) Mar 5, 2018 o 10:09 PST\nalkopoligamia, hip-hop, muzyka, nie bądź, premiera, preorder, rap, rapersampler, Ten Typ Mes\nMaking of najnowszych klipów Ten Typ Mesa\n„Vixt4pe’u” od Vixena nie będzie, ale…


Strona 3. Robaki w cukierkach! Sklep przeprasza - Elbląg\nMiesiąc temu czytałem o oseskach szczurów w innym sklepie tej sieci, teraz robaki w cukierkach, w obu przypadkach sklep oświadczył że posprzata itp. Czemu my musimy na to zwracać uwagę, a nie sanepid. No i te brudne kosze, mogli by je regularnie myć..... Robiłem zakupy w tej sieci od kilku lat, ale chyba czas na zmiany...\nKlient tej sieci(2019-02-09)\nJak już tak sprawdzasz to sprawdź i powrownaj to do małych sklepów . Ile oni płacą i w jakiej formie wszystkie podatki i opłaty procentowo od dochodów a ile i jakie opłaty płaci biedronka i inne smieciowki. To że buedra niby płaci najwięcej to czy procentowo płaci tak samo ?\nzszasza:ale z ciebie podła jadowita szuja. Mowie o biedronce a ty mnie szujo odrazu z pisem mieszasz? widac juz masz wyprane mozg od ogladania tvn.\nJak robie zakupy owocow na rynku to prosze pania o choc jedno jabluszko z robaczkiem,Bo wiem ze nie jest " pryskane" albo malo pryskane.moze te cukierki tez sa Eko Bo robaczek zwykle w chemie nie idzie Garbusiarz cyklista\nCzas na bojkot tych zagranicznych sieci\nPowiem jedno każdy narzeka na biedronke a dalej tam chodzi. Jak mi było by tam tak źle i okropnie to nie zachodzilabym tam. Proste.\nW każdej Biedronce jest syf, a towar najgorszy sort, ale ludzie jak świnie wszystko zeżrą smacznego z takich durniów takie molochy mają niezły biznes. Wszyscy powinni omijać te pseudo chemiczne sklepy szerokim łukiem to zawiną ten brudny interes i w Portugalii niech trują ludzi. Obudźcie się konsumenci, bo piorą wam mózg reklamami i śmieją się z naiwnych baranów, że sprzedają im towar przeterminowany 4 gatunku. SMACZNEGO!\n@Jamaleg - Chyba Ty powinieneś dobrze sprawdzić kto i jak płaci. .Wiedziałbyś, że sieciówki i małe sklepy podatki płacą trochę inaczej, zapraszam do lektury podatkowej.\nja kupuję na melinie wiem za co płacę\na te merole z przebiegiem 500 tys+ pod biedrami


Materace do spania (6) - AleMaterace\nMaterac jest najważniejszym elementem każdego łóżka, zapewniającym sen, o jakim każdy z nas marzy. Duży wybór materacy do spania o różnej konstrukcji i wielkości, z pewnością jest dużym wyzwaniem, jeśli chodzi o znalezienie tego najlepszego do swoich potrzeb. Czy lepszym wyborem będzie materac sprężynowy, czy może piankowy? Czy wydać niec...\nMaterac jest najważniejszym elementem każdego łóżka, zapewniającym sen, o jakim każdy z nas marzy. Duży wybór materacy do spania o różnej konstrukcji i wielkości, z pewnością jest dużym wyzwaniem, jeśli chodzi o znalezienie tego najlepszego do swoich potrzeb. Czy lepszym wyborem będzie materac sprężynowy, czy może piankowy? Czy wydać nieco więcej na materac lateksowy, czy może pozostać przy podstawowych modelach? To wszystko ważne pytania, na które postaramy się Państwu odpowiedzieć, prezentując bogatą kolekcję materacy znanych firm, takich jak Hilding czy Materasso. Wyczerpujące opisy, zdjęcia przedstawiające każdy model materaca do spania, a także konkurencyjne ceny oraz bezpłatna wysyłka na terenie kraju. To sprawia że warto nam zaufać w tak ważnej sprawi, jak zakup dobrego materaca.\nW naszej ofercie, znajdziecie Państwo materace do spania firm :\nzł 759.20\tzł 949.00 -20%\nMaterac Materasso Lavender Bio-Ex\nMaterac Materasso Airgel\nMaterac Materasso Sultan Latex\nzł 1,259.40\tzł 2,099.00 -40%\nzł 1,358.50\tzł 2,090.00 -35%\nMaterac Perdormire Hydra Fresh -...\nWYSOKOŚĆ MATERACA: OK. 24 CMWYSOKOŚĆ WNĘTRZA: OK. 20 CM\nzł 1,504.30\tzł 2,148.99 -30%\nMaterac Hilding Balet - powystawowy\nTyp materaca: Sprężyny InterActive Twardość: miękki/średni Grubość: 25/28 cm Producent: Hilding Gwarancja: 15 lat Kolekcja: Hilding\nMaterac Materasso Good Night\nzł 2,832.00\tzł 4,720.00 -40%\nMaterac Perdormire Genesi Evolution Fresh...\nzł 4,308.00\tzł 7,180.00 -40%\nMaterac Perdormire Demetra 180x200 -...\nWYSOKOŚĆ MATERACA: OK. 24 CMWYSOKOŚĆ WNĘTRZA: OK. 24CMPOKROWIEC:STRONA A: WŁÓKNO ANTYALERGICZNE I ANTYBAKTERYJNESTRONA B: 100% WŁÓKNO ANTYALERGICZNEZDEJMOWANY, NADAJĄCY SIĘ DO PRANIA\nMaterac Mollyflex Mantova Mollywel Top


e-Wprost nr 18 (67): Szok po lockdownie, plany Trzaskowskiego, Polacy kręcą porno, jak groźna jest indyjska mutacja Covid-19 - Komunikat prasowy - Biuro prasowe - PMPG SA - Platforma Mediowa Point Group (PGM)\n„Giną na drogach, bo wierzą że im się uda”. Polska jest najgorszym krajem w Unii Europejskiej pod względem bezpieczeństwa na drogach. W statystykach dotyczących liczby zabitych na 100 wypadków, Polska zajmuje wstydliwe pierwsze miejsce – pisze Bolesław Breczko.\n„Plany prezydenta Warszawy”. Rafał Trzaskowski nie pali się do tego, by przejąć władzę w PO, szczególnie, że znani prezydenci miast mają go namawiać, by tworzył nowy ruch samorządowy. Tekst Joanny Miziołek.\n„Smutne polskie święto”. 5 maja, obchodziliśmy Dzień Walki z Dyskryminacją Osób z Niepełnosprawnościami. To w Polsce smutny dzień, sprowadzający się do niemego krzyku 3 milionów osób – pisze Dariusz Grzędziński.\n„Okazja, by dowalić czarnym” - Takiej presji na Kościół nie było w Polsce od czasów komuny. Ataku na biskupów, manipulowania kwestią pedofilii – mówi Agnieszce Szczepańskiej znany benedyktyn o. Leon Knabit.\n„Tak zostałem dziwkiem”. Młody mężczyzna opowiada, jak znalazł się w świecie męskich prostytutek: - Wyjazd do Kataru mnie zniszczył. Choć traktowałem go bardziej jako przygodę, a nie puszczanie się – mówi w rozmowie Pauliny Sochy-Jakubowskiej.\n„Nie ma się czego wstydzić”. Yuli i Mateo. Ona – sommelierka i podróżniczka. On – kierowca wyścigowy, trzykrotny mistrz Polski. W lockdownie kręcą ostrą pornografiię. Z sobą w rolach głównych. Wywiad Mateusza Zielińskiego.\n„Ginie więcej policjantów niż żołnierzy”. Od 1990 roku już 123 policjantów poległo na służbie interweniując, kolejnych ponad 100 funkcjonariuszy straciło życie w związku ze służbą. Tysiące zostało rannych. Felieton Rafała Batkowskiego.\n„Problem frankowiczów - możliwe są tylko dwa rozwiązania”. Od paru tygodni toczy się publiczna dyskusja między autorytetami ekonomii i prawa odnośnie rozwiązania kwestii kredytów frankowych – pisze Magdalena Pledziewicz.\n„Bańki turystyczne”. Świat powoli dzieli się na bogate enklawy wolne od wirusa i pechową resztę, skazaną na maseczki, testy i kwarantanny. Tekst Jakuba Mielnika.\n„Wirus wraca do raju”. Seszele, popularny wakacyjny raj niespodziewanie przywraca restrykcje pandemiczne, choć zaszczepiło się tam aż 62 proc. dorosłej populacji – pisze Jakub Mielnik.\n„Mutacja indyjska”. Prof. Włodzimierz Gut, wirusolog, zdradza w rozmowie z Katarzyną Pinkosz prawdziwy czynnik ryzyka czwartej fali, skuteczność poszczególnych szczepionek i zakaźność mutacji koronawirusa.\n„Przewóz pamięci”. Wielbiciele prozy Andrzeja Stasiuka – a jest ich tłum – doczekali się jego powrotu w roli powieściopisarza i to powrotu w wielkim stylu. „Przewóz” nikogo nie rozczaruje – pisze Leszek Bugajski.\n„Liberum veto”. Felieton Michała Witkowskiego.\n01 eWprost 1821


Gdzie stosować oliwę z oliwek? | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne\n14 marca 2022, dodał: Dagmara\nOliwa z oliwek, to zdrowsza alternatywa oleju. Stosuje się ją zazwyczaj jako dodatek do sosów lub podstawę przy smażeniu. W tym artykule pokaże Wam, gdzie jeszcze możecie wykorzystać oliwę oraz jakie występują jej rodzaje.\nCo nieco o oliwie\nPozyskuje się ją z tłoczenia na zimno lub gorąco, z miąższu owoców oliwek. Możecie ją spotkać w postaci extra, average oraz strong. Zdecydowanie polecamy pierwszy rodzaj, ponieważ zbiory pozyskiwane są ręcznie i w ciągu doby przetwarzane. Najlepiej, aby oliwa była tłoczona wyłącznie na zimno i tylko jeden raz. Płyn powinien być przechowywany w ciemnej butelce oraz w zamkniętej półce, ponieważ jest bardzo wrażliwy na światło. Po otwarciu zużyjcie ją w przeciągu trzech miesięcy.\nOliwa zawiera jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza omega-9. Dzięki temu obniża poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko chorób serca czy układu krążeniowego. Ochroni Was przed astmą oraz alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa. Znajdziecie w niej również mnóstwo witamin A, E, D, K, które wspierają walkę ze stwardnieniem tętnic, kamienicą żółciową czy wrzodami na żołądku. Oliwa pozytywnie wpływa na metabolizm, pomaga przy zaparciach, a także zwalcza tworzenie się wolnych rodników.\nOliwa doczekała się swojego własnego muzeum! Znajduje się ono w Bardolino i wstęp do niego jest zupełnie darmowy. Na miejscu macie możliwość zobaczenia urządzeń do przygotowywania oliwy, nawet ponad 100-letnich. Na samym końcu umieszczono ruchomą prezentację całego procesu.\nOliwa z oliwek extra virgin – najlepsza ze wszystkich. Owoce, które wykorzystuje się do jej wytworzenia posiadają kwasowość nie większą niż 0,8%. Jest doskonałą bazą do dań kuchni śródziemnomorskiej. Poznacie ją po smaku bez goryczki oraz świeżym zapachu.\nOliwa z oliwek virgin – tutaj użyte owoce mają już kwasowość poniżej 1,5%, posiada zdecydowanie uboższy smak\nOliwa z oliwek pure – inaczej nazywana czystą, powstaje z mieszanki oliwy rafinowanej oraz z pierwszego tłoczenia\nIstnieją również rodzaje stricte przemysłowe, które nie nadają się do konsumpcji. Jedną z nich jest Lampante Oil, wykorzystywana na przykład w lampach olejowych.\nOliwy z przydomkiem virgin zawierają najwięcej substancji odżywczych. Nie znajdziecie w nich żadnej chemii, ponieważ dostanie się do tej kategorii wymaga przejścia wielu wymogów. Zwraca się uwagę na kwasowość, odpowiednie nasycenie tlenem czy ilość esterów.\nRafinowane oliwy są bezzapachowe, bez koloru, witamin i polifenoli. Nie posiadają żadnych wartości, ponieważ powstają w procesie rafinacji oliwy lamparte. Można za to wymieszać ją z oliwą extra virgin lub virgin.\nNa szczególną uwagę zasługują również oliwy z Hiszpanii oraz Chorwacji. Ta pierwsza pochodzi z cudownych gajów oliwnych w Andaluzji. Jak możecie się domyślić, jej smak jest przez to wyjątkowy. Da się wyczuć wyraźne wybijanie się oliwek, delikatną pikanterię o pieprznym zapachu. Z kolei chorwacka wersja ma swoje korzenie w Dalmacji. Oliwy te uchodzą za luksusowe. Zbiory odbywają się w słońcu, które jeszcze grzeje, ale nie praży. Dzięki temu oliwki nie tracą swoich cennych walorów.\nOd czasu do czasu możecie śmiało posmarować kanapkę oliwą. Pamiętajcie jednak, aby nie przesadzać z ilością, ponieważ to nadal olej. Świetnie smakuje na chrupiącym pieczywie z dodatkiem ziół lub czosnku. Jest, to również doskonały podkład pod bruschette lub grzanki. Dobrymi zamiennikami masła są również olej lniany oraz olej konopny.\nŚwietnie nadaje się również jako marynata. Możecie użyć jej do owoców morza, ryb, mięsa czy warzyw. Przykładowa marynata: wymieszajcie oliwę, sok z cytryny, ocet balsamiczny i pomidory. Uzyskacie cudowny smak potraw w tani sposób.\nJednym z najbardziej oczywistych sposobów wykorzystania oliwy, jest dodanie jej do sosu sałatki. Zdecydowanie polecam Wam zamienić przykładowo ciężki majonez na kilka kropli oliwy. Sałatka stanie się lekka, mało kaloryczna i przede wszystkim smaczna. Ponadto oliwa jest bazą do wielu tradycyjnych sosów np. vinaigrette. Identyczne połączenia możecie stosować do wytworzenia dipów.\nCo powiecie na oliwny sos? Włosi tradycyjnie dodają ją do ugotowanego makaronu, zyskując tym orzeźwiający smak. Jeżeli gustujecie w bardziej wyrazistych smakach, to dodajcie czosnek i zioła. Proste, a zarazem pyszne danie gotowe.\nPomimo wielu mitów krążących w Internecie – oliwa nadaje się do smażenia. Pamiętajcie, że punkt dymienia osiąga dopiero po przekroczeniu 200 stopni Celsjusza. Tradycyjne smażenie odbywa się przy 180 stopniach, więc oliwa doskonale zastąpi olej. Dodatkowo zawarte w niej polifenole oraz witamina E, zmniejszają tempo szkodliwych przemian.


Kto zrealizował plan? - Wydawnictwo "Izamarka"\nKto zrealizował plan?\nZAMOJSKA KLASA OKRĘGOWA. Bezbramkowy remis Omegi Stary Zamość z Koroną Łaszczów należy uznać za sporą niespodziankę, zwłaszcza w kontekście czwartoligowych ambicji tego pierwszego zespołu i wysokiej porażki tego drugiego w finale powiatowych rozgrywek pucharowych z Pogonią 96 Łaszczówka.\nW pierwszym w tym sezonie ligowym meczu na stadionie w Starym Zamościu bramki nie padły. Dla wielu to spora niespodzianka. Omega Stary Zamość nie ukrywa bowiem swoich czwartoligowych ambicji, ma stabilną, całkiem niezłą kadrę, a w niej najskuteczniejszego w poprzednim sezonie zamojskiej klasy okręgowej napastnika Bartosza Nizioła. Z kolei Korona Łaszczów niecały tydzień przed inauguracją nowych rozgrywek wypadła bardzo słabo w defensywie, w finale Pucharu Starosty Tomaszowskiego, przegrywając na wyjeździe z Pogonią 96 Łaszczówka aż 0:5. – Z zagranicy powrócili Michał Nowosad, Jakub Piatnoczka i Karol Śrótwa. I od razu drużyna zrobiła się całkiem inna. Poza Polską przebywa jeszcze trzech naszych zawodników: Paweł Kielar, Maciej Wasyl i Alan Wojnarski. Nie wiem, kiedy oni przyjadą, ale z pewnością wzmocniliby zespół – mówi Piotr Gozdek, szkoleniowiec Korony.\nZespół z Łaszczowa przyjechał do Starego Zamościa z nastawieniem defensywnym. I tak też prezentował się w potyczce z Omegą. – Na boisku w Łaszczówce i Starym Zamościu widzieliśmy dwie inne Korony. Cieszę się z dobrej postawy swoich podopiecznych w spotkaniu z Omegą. Założyliśmy, że będziemy uważnie grać w obronie i ze spokojem wyczekiwać na rywala na własnej połowie boiska. Broniliśmy się konsekwentnie. Omega nie miała na nas pomysłu. Grała tak, jak się tego spodziewaliśmy. Wszystkie ataki chciała kończyć z udziałem Bartosza Nizioła, a my skutecznie wyłączyliśmy go z gry. Tak naprawdę poza jedną sytuacją, gdy Bartosz Jamroż wybił piłkę z linii bramkowej, rywale nie za bardzo nam zagrażali, bo my skutecznie rozbijaliśmy ich ataki. Oczywiście Omega wypracowała sytuacje podbramkowe, ale my też mieliśmy okazje do zmiany wyniku – komentuje Piotr Gozdek.\nPodopieczni trenera Pawła Lewandowskiego w drugi meczu z kolei nie zdobyli i nie stracili bramki – tydzień wcześniej zremisowali bezbramkowo i przegrali 6:7 w karnych z Roztoczem na boisku w Szczebrzeszynie, w finale Pucharu Starosty Zamojskiego. – Wypadliśmy dużo lepiej niż w pucharowym meczu z Roztoczem. Nie strzeliliśmy ani jednego gola, bo byliśmy nieskuteczni. Nie robimy z tego tragedii, bo graliśmy naprawdę dobrze. I nie mam pretensji do żadnego ze swoich zawodników, bo każdy robił na boisku to, co do niego należało – mówi Paweł Lewandowski.\nW ocenie tegoż szkoleniowca Korona zaskakująco okazała się dość wymagającym przeciwnikiem. – Rywal zawiesił nam poprzeczkę znacznie wyżej niż się tego spodziewaliśmy. Zmierzyliśmy się z bardzo młodym zespołem, opartym na własnych wychowankach i piłkarzach z Tomaszowa Lubelskiego, wyszkolonych w Tomasovii. Nasi rywale byli bardzo zdeterminowani w grze obronnej. Po meczu cieszyli się z uzyskanego wyniku, my mieliśmy spuszczone głowy. Nietrudno zatem było dostrzec, która drużyna zrealizowała swój plan na ten mecz – twierdzi Paweł Lewandowski.\nW pierwszej połowie gospodarze grali pod wiatr, więc ich przewaga nie była wyraźna. Atakowali, a goście groźnie kontratakowali. W drugiej części spotkania miejscowi zdecydowanie wydłużyli czas posiadania piłki, jednak nie przyniosło to im oczekiwanych rezultatów. – Nasi rywale mieli sporo szczęścia, zwłaszcza wtedy, gdy Krystian Olech strzelił w poprzeczkę i gdy parę razy wybili piłkę sprzed linii własnej bramki. Oddaliśmy mnóstwo niecelnych strzałów, bez powodzenia rozegraliśmy sporo stałych fragmentów gry. Myślę, że pierwsza bramka skutkowałaby wysokim wynikiem. Kto pierwszy by ją zdobył, ten pewnie nastrzelałby kolejnych goli. Gdyby dokonała tego Korona, to pewnie byśmy się całkowicie odkryli i narazili na jeszcze groźniejsze kontrataki, a to mogłoby się zakończyć naszą porażką – mówi Paweł Lewandowski.\nNa zdjęciu napastnik i II trener Omegi Przemysław Tchórz.\nOmega Stary Zamość – Korona Łaszczów 0:0\nsobota, 1 sierpnia 2020 Stary Zamość\nskład Omegi Krzysztof Hadło – Jarosław Goch (85 Damian Tchórz), Bartłomiej Mazur, Łukasz Mikulski, Michał Maziarczyk – Kacper Bojar, Damian Wajdyk (62 Szymon Dyrkacz), Tomasz Goździuk – Przemysław Tchórz, Bartosz Nizioł, Krystian Olech (86 Sebastian Goch)\nskład Korony Mateusz Bukała – Bartłomiej Krzysztofczyk, Jakub Piatnoczka, Wojciech Krawczyk, Jakub Kramarczuk – Bartosz Jamroż, Karol Śrótwa, Michał Budzaj (87 Krystian Wilk), Michał Nowosad (60 Piotr Borowiak), Michał Kołodziejski – Michał Dudziński\nżółte kartki Krzysztof Hadło, Kacper Bojar, Szymon Dyrkacz, Michał Maziarczyk (Omega), Michał Nowosad (Korona)\nsędziowie Robert Kędziora – główny (Łabunie), Adrian Podolak (Zamość), Tomasz Buczkowski (Tomaszów Lubelski)


Pielęgnacja cery dojrzałej ze zmarszczkami | Clarena\nPielęgnacja cery dojrzałej ze zmarszczkami\nUtrata jędrności, zmarszczki, nieregularny owal twarzy, blizny, przebarwienia.\nPielęgnacja cery dojrzałej wymaga zastosowania kilku trików, których suma da efekt promiennej, gładkiej cery. Podstawą jest delikatne traktowanie skóry podczas stosowania kosmetyków oraz codzienne wykonywanie masażu twarzy. Ruchy masażu należy przeprowadzać zaczynając je od szyi, kierując się ku górze, tak aby przeciwdziałać siłom grawitacji. Delikatną skórę pod oczami masujemy kierując palce od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego, następnie ruch można poprowadzić po powiece górnej aby zatoczyć koło. Jeżeli skóra pod oczami jest bardzo wiotka, lepiej ją lekko oklepać opuszkami palców, wklepując przy okazji krem, niż rozciągać ruchami głaskania.\nOto dzienna rutyna pielęgnacyjna:\nUmyj skórę hydrofilową oliwką 8’Oils Cleanser, wypompuj na dłoń 1-2 porcje preparatu i połącz z odrobiną wody aby powstała emulsja.\nPrzetrzyj twarz tonikiem ze śliną z jaskółki Salangana Tonic – przywróci skórze naturalne pH, dzięki czemu substancje aktywne z kolejnych preparatów wnikną głębiej.\nZaaplikuj na całą twarz, także na skórę pod oczami oraz szyję, zawartość perełki z jedwabiem z pajęczej sieci Spider Silk Pearls.\nNałóż liftujący krem z jadem węża 60 Seconds Snake Cream.\nZmyj makijaż oliwką 8’Oils Cleanser, wypompuj na dłoń 1-2 porcje preparatu i połącz z odrobiną wody aby powstała emulsja.\nPrzetrzyj skórę tonikiem ze śliną z jaskółki Salangana Tonic.\nNałóż na twarz i szyję Salangana Night Cream – odżywczy, rozjaśniający przebarwienia krem z przeciwstarzeniową śliną z jaskółki.\nAby składniki aktywne z preparatów, które stosujesz wnikały w skórę głębiej i dawały lepsze efekty, raz w tygodniu wykonuj peeling twarzy, szyi i dekoltu, używając Silica Peel – jest to mikrodermabrazja w kremie. Wyjmij porcję peelingu wielkości orzecha laskowego na dłoń, połącz z odrobiną wody i przemasuj nim skórę okrężnymi ruchami. Im więcej użyjesz wody, tym mniejsza będzie siła tarcia, jeżeli chcesz raz na jakiś czas wykonać bardzo mocny peeling, możesz pominąć użycie wody i przeprowadzić go „na sucho”.\n4-etapowa profesjonalna terapia domowa\nProcesy starzenia skóry oparte są na kilku mechanizmach. Aby im zapobiegać, Clarena stworzyła czteroetapową terapię domową, która odpowiada na każdą przyczynę tego problemu. Zestaw zabiegowy zawiera 4 maski w tabletce, 4 ampułki serum, każda o innym rodzaju działania oraz jedną szklaną miseczkę. Aby wykonać zabieg, należy:\nwykonać delikatny peeling twarzy,\nnastępnie przyrządzić maseczkę, wrzucając do szklanej miseczki tabletkę i zalewając ją aktywującym serum. Ampułkę z serum przełam w miejscu gdzie jest namalowana kropka, dla bezpieczeństwa zrób to przez chusteczkę. Maska zacznie wchłaniać serum i pęcznieć,\nrozłożyć maskę i nałożyć płat na twarz,\nrelaksować się z maseczką na twarzy 15 minut, następnie ją zdjąć a pozostałość serum pozostawić do wchłonięcia.\nKażda z ampułek wypełniona jest preparatem ze składnikami aktywnymi, lecz różnią się od siebie zakresem działania. Pierwsza zawiera 3 rodzaje kwasu hialuronowego, aby zafundować skórze totalne nawilżenie, przez co będzie wyglądała młodo i promiennie. Druga posiada w swoim wnętrzu 100% Certus Collagen, który jak wiadomo, działa przeciwzmarszczkowo i napina skórę w efektowny sposób. Trzecia ampułka to zabieg z odżywczym kawiorem, który słynie w Clarenie ze swoich właściwości zatrzymujących czas. Ostatnia ampułka zapewni nam zabieg rozświetlający z meteorytem, idealny przed ważnym wyjściem bądź bankietem.


Marvel Now Ilość produktów w tej kategorii: 9 .\nAll New X-Men 02 - Tu...\nDrugi tom serii All-New X-Men, w której pięcioro nastolatków z oryginalnego składu X-Men trafia do przyszłości i musi zmierzyć się ze swoimi dorosłymi wersjami i zupełnie nową rzeczywistością. Po początkowym szoku postanawiają zostać i spróbować tak pokierować wydarzeniami, by wizja świata, którą przekazał im ich mentor, profesor Xavier, mogła się...\nAvengers 2- Ostatnie Białe...\nDATA PREMIERY RYNKOWEJ: 18 LISTOPADA Na Ziemi pojawia się nowy superbohater o niespotykanej mocy. Ponadto kanadyjska supergrupa Omega Flight ma poważne kłopoty, a podczas tajnej misji Avengers mistrz sztuk walki Shang-Chi robi porządek w kasynie w Hongkongu. Tymczasem zagłada świata zbliża się coraz większymi krokami.\nPo krwawej bitwie w dolinie rzeki Raheborg znika królowa Północy - Kriss. Szukają jej zarówno ludzie jej męża Jolana, jak i wrogowie. Cesarz Magnus wysyła wiele statków wypełnionych żołnierzami, aby odnalazły władczynię, gdyż spodziewa się, że mając ją w swoich rękach, łatwiej zawładnie krainami wikingów. Tymczasem czarnowłosa wojowniczka zostaje...\nAll New X-Men 03 - Zagubieni\nW trzecim tomie przygód klasycznej piątki mutantów w naszych czasach sporo się dzieje. Oto już na pierwszych stronach komiksu grupę opuszcza jeden z jej członków, a potem akcja nabiera tempa. Młodzi X-Men muszą stawić czoło znacznie liczniejszym i bardziej doświadczonym przeciwnikom, którzy od jakiegoś czasu podszywają się pod nich, kradnąc na całym...\nAvengers 3 - Preludium...\nAvengers - najsłynniejsza grupa superbohaterów w historii -? z każdą kolejną przygodą czekają ich coraz większe wyzwania. Tym razem muszą wypełniać obowiązki nauczycieli, a następnie (gdy ich uczniowie zostają porwani) -? zmierzyć się z Wielkim Ewolucjonistą! Niedługo potem naszą planetę ogarnia kolejny wielki kryzys i tylko połączone siły wszystkich...\nUncanny X-Men 01 - Rewolucje\nX-Men – mutanci, każdy z inną supermocą, każdy z innym charakterem, każdy z inną biografią. Czy są przyszłością ludzkości? Czy ludzkość zgodzi się na taką przyszłość? Grupa mutantów pod wodzą Cyclopsa nie ma zamiaru pytać o zgodę. Oni zbierają młodych mutantów, którzy pojawiają się ostatnio na całym świecie, a chcą szybko i bezwzględnie doprowadzić do...\nThor Gromowładny 01 -...\nPremierowy tom świetnej serii o Marvelowskim bogu. Thor przez dekady swej komiksowej kariery pojawiał się w najróżniejszych opowieściach. W tym komiksie Jason Aaron zabiera nas w podróż poprzez wiele światów i wymiarów czasu (przeszłość, teraźniejszość, przyszłość) i to wszystko jeszcze zamyka w oryginalnej kryminalnej fabule. To komiks jakiego dotąd nie...\nKilkunastoletni skald – czyli poeta i pieśniarz – Thorgal dał słowo zaklętym w wieloryby siostrom Minkelsönn, że zdejmie z nich przekleństwo. W tym celu musi odnaleźć pod górą zwaną Kowadłem Thora siedzibę trzech Norn, które przędą los ludzki i boski. Tylko one mogą wiedzieć, co zrobić, aby wielka bogini Frigg uwolniła siostry od swej klątwy. Młody skald...


Volkswagen Passat V 2.0 TFSI :: Katalog Samochodów\nKatalog Samochodów › Volkswagen › Passat › V 2.0 TFSI\nNaprzód Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nCześć, mogę wysłać końcówka do Volkswagen Passat V 2.0 TFSI.\nOd teraz możesz od nowa definiować swoje życzenia – dzięki nowemu modelowi Passata Twoje życie będzie jeszcze przyjemniejsze. Passat zrobi wszystko, aby zapewnić Ci najwyższy komfort i doskonałe wrażenia z jazdy. Dlatego konstruktorzy przemyśleli nawet te najmniejsze szczegóły. Wynikiem jest samochód, który dzięki dużej ilości innowacji, ustanawia nowe standardy. Możesz cieszyć się nadzwyczajnym luksusem, do którego szybko się przyzwyczaisz. Wspomaganie kierownicy, które zmienia swoje działanie w zależności od prędkości, umożliwia dokładne owładanie nowego Passata i to w każdej sytuacji. Największą skuteczność wspomagania odczujesz przy niskich prędkościach, na przykład podczas parkowania. Wraz ze wzrastającym tempem jazdy, skuteczność wspomagania obniża się. Tym sposobem będziesz mieć samochód pod doskonałą kontrolą nawet przy wysokich prędkościach, będziesz go więc owładał jeszcze precyzyjniej. Także czteropierwiastkowe tylne koła, w porównaniu z innymi konceptami, oferują maksymalny komfort jazdy i stabilność. Podłużne i poprzeczne rozdzielenie oddziałujących sił, zapewnia wysoką poprzeczną sztywność, a tym samym optymalną dynamikę i bezpieczeństwo jazdy. Ekstremalnie wysoka podatność wzdłuż gwarantuje niezrównany komfort podróżowania.\nGaleria Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nZdjęcie samochodów Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nDane podstawowe Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nPodstawowe dane Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nParametry fizyczne Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nDroga hamowania przyczepy 2050 kg\nSilnik, moc Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nPaliwo Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nRozmiar opon Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nHamulce Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nWyposażenie standardowe Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nWnętrze Wbudowane radio z CD, Wspomaganie kierownicy, Ustawienia kierownicy, Zamek centralny z pilotem, Auto alarm, Prędkościomierz, Immobiliser, Obrotomierz, Elektryczne opuszczanie przednich okien, Elektryczne opuszczanie tylnych okien, podkładka na fotelik dziecięcy, Oparcia przednich foteli, Regulowana wysokość przednich siedzeń\nPodobne Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nOcena Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nOcena samochodow Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nDyskusje Volkswagen Passat V 2.0 TFSI\nDyskusja do Passat V 2.0 TFSI


Gadżety do uprawiania sportu - etui na telefon i słuchawki bezprzewodowe » Techmove\n4 funkcjonalne gadżety do uprawiania sportu z telefonem\nAgnieszka Barwicka 17 marca 2021 769 odsłon\nWiosna za pasem, a Ty wciąż nie wiesz, jak zabrać się za wyrobienie formy? Nie martw się – ten artykuł pomoże w wyborze gadżetów, które urozmaicą uprawianie aktywności fizycznej.\nĆwicz w każdym miejscu\nSklepy z gadżetami oferują szeroki wybór akcesoriów do smartfonów. To swoisty raj dla ludzi, którzy uwielbiają technologię i po prostu lubią upiększać swój sprzęt. Sportowiec może kupić takie akcesoria jak: power bank, głośniki przenośne, słuchawki, kable USB, karty pamięci, okulary. Asortyment jest ogromny, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Oprócz tego warto zadbać o zewnętrzną ochronę telefonu poprzez etui oraz szkła hartowane.\nPoniżej prezentujemy 4 funkcjonalne gadżety, które w większym stopniu pomogą wyrobić super sylwetkę, zachować kondycję, czy po prostu umilą czas podczas treningów. To do dzieła!\nKażdy z nas wie, że przy jakiejkolwiek uprawianej czynności, robienie czegoś dłużej niż pół godziny – może po prostu nużyć. Dlatego tak ważne jest, abyś wybrał odpowiednie słuchawki, które umożliwią słuchanie ulubionej muzyki podczas codziennych treningów. Niewątpliwym atutem powinna być funkcja bezprzewodowa. Ile razy podczas ćwiczeń zahaczyłeś ręką lub nogą o kable, tym samym powodując, że słuchawki wyleciały Ci z uszu? Setki. Warto również zadbać, aby słuchawki były kompatybilne nie tylko z Androidem, ale także z iOS-em i Windowsem. Szukając idealnych modeli, należy zwrócić uwagę na czas pracy sprzętu. Dodatkowym atutem jest możliwość tłumienia otoczenia, dzięki czemu nic nie rozproszy osoby, która ćwiczy.\nSkoro mamy już słuchawki, to dobrze byłoby zadbać o to, aby telefon za szybko nie rozładował się od nadmiaru sparowanych urządzeń. Używanie kilku aplikacji na telefonie naraz to coraz częstsze zjawisko. Dlatego warto zaopatrzyć się w power bank, który wydłuży czas pracy baterii na smartfonie. Przy wyborze tego typu produktu, należy uwzględnić pojemność akumulatora, im większa, tym więcej godzin da nam dany sprzęt. Optymalną wartością, którą należy się sugerować to 5000 – 6000 mAh. Kluczowe jest również wejście USB, takie, które da możliwość ładowania również innych technologii takich, jak: tablety, kamery, nawigacje. Zwróć uwagę, aby bateria nie była za lekka, ani też za ciężka. Design również jest ważny, ale lepiej mieć coś smuklejszego, co zmieści się do kieszeni podczas biegania, niż sporego „klocka”, który uniemożliwi swobodne ruchy. Pamiętaj też o wodoodporności, niektóre modele dają taką możliwość i przede wszystkim jest to gwarancja bezpieczeństwa.\nSkoro masz już stricte gadżety, które umilają czas oraz chronią Twoją baterię przed rozładowaniem to pora na coś, co również pomoże Ci zapobiec wypadkowi telefonu. Jak wiemy, smartfony są tak skonstruowane, że jeden mały wypadek może spowodować olbrzymie straty pieniężne. Dlatego warto zainwestował w ochronę sprzętu. Opaska, w tym przypadku, to rodzaj futerału, który można przypiąć do ramienia i cieszyć się swobodą ruchu. Przy wyborze należy zwrócić uwagę na materiał, czy jest on skóropodobny, uczulający i elastyczny. Dodatkowym atutem będzie regulacja – tak, aby pasowała dla każdego sportowca. Niemniej ważna jest wodoodporność gadżetu, dzięki czemu bez przeszkód osoba będzie mogła np. biegać podczas deszczu.\nJeśli jednak nie zadowalają Cię wyłącznie słuchawki, to ostatnim polecanym gadżetem jest głośnik przenośny. Sprzęt znakomicie sprawdzi się wtedy, gdy nie chcesz bezpośrednio trzymać akcesoria. Możesz postawić go na ziemi, na szafce, wpiąć do roweru. Satysfakcja gwarantowana. Jeśli chodzi o dane techniczne, należy zwrócić uwagę, czy sparujemy gadżet z telefonem, czy może klasycznie będzie to możliwość połączenia za pomocą kabla i wejścia jack 3,5 mm. Dźwięk w tym przypadku również jest ważny. Na rynku są głośniki z mocniejszym basem, jeśli oczekujesz innych doznań. Dodatkowym atutem zdecydowanie będzie waga – im lżejszy głośnik, tym przenoszenie go będzie zdecydowanie przyjemniejsze. Istotna jest wodoodporność urządzenia, ponieważ można wtedy trenować w każdych warunkach atmosferycznych, nie martwiąc się o smartfona.\nWyróżnione cztery akcesoria w dużym stopniu dadzą Ci możliwość zróżnicowania codziennych treningów na świeżym powietrzu, w zaciszu domowym, czy na specjalnych halach sportowych. Oprócz powyższych przykładów możemy zasugerować, że tuż za czwartym miejscem plasuje się taki sprzęt, jak pancerne etui na telefon, karty pamięci czy okulary.\nOnePlus Watch opanuje rynek wearables? Premiera jeszcze w tym miesiącu!


Przewidywanie cen Chainlink | CoinCasso Exchange\nPrzewidywanie cen Chainlink\nUlubieniec DeFi, Chainlink ‘LINK’, publikuje wiadomości za pośrednictwem swojej grupy oddanych zwolenników (w której znajdują się znane osobistości i gwiazdy sportu). Szum wokół altcoina zwrócił na niego uwagę wszystkich, a jego mocne podstawy technologiczne z pewnością utrzymają go na szczycie stosu kryptowalut.\n1. Co to jest Chainlink (LINK)?\n2.1. KROK 1\n2.1.1. KROK 2\n2.1.2. KROK 3\n2.1.3. KROK 4\n2.1.4. KROK 5\n2.2. Proces Chainlink opiera się na 3 inteligentnych kontraktach\n2.2.1. Order-matching kontrakt\n2.2.2. Agregacja kontraktów\n2.2.3. Kontrakt na reputację\n3. Historia Chainlink\n4. Kto korzysta z LINK i dlaczego jest cenny?\n5. Historia cen Chainlink LINK\n5.1. Cena Chainlink od 2017 do dziś\n6. Cena Chainlink progozny\n6.1. Trading Beasts – przewidywanie ceny Chainlink\n6.2. DigitalCoinPrice – Prognoza ceny Chainlink\n6.3. Prognoza cenowa Chainlink – Walletinvestor\n7. Ogólna prognoza dotycząca zwiększania się wartości LINK\n8. Chainlink 2.0: Droga przed nami\n9. Czy powinieneś zainwestować w LINK?\n10.1. Czy Chainlink osiągnie 100 dolarów?\n10.2. Ile będzie wart Chainlink w 2030 roku?\n10.3. Czy Chainlink (LINK) to dobra inwestycja?\n10.4. Czy Chainlink osiągnie 1000 USD?\n10.5. Czy Chainlink może osiągnąć 10 000 dolarów?\nStworzony z wyraźnym zamiarem zdecentralizowania Internetu, Chainlink koncentruje się na tworzeniu inteligentnych kontraktów. Aby uczynić blockchain bardziej wszechobecnym, Chainlink pracuje nad modelem biznesowym wypełniania luki między danymi ze świata rzeczywistego a inteligentnymi kontraktami, które istnieją w blockchain.\nInteligentne kontrakty są podstawą większości umów i transakcji w łańcuchu bloków, a aby działać w sposób wodoszczelny, potrzebują dostępu do zewnętrznych źródeł danych w celu prawidłowego wykonania swoich warunków. Chainlink to „LINK”, który łączy wiarygodne źródła danych z inteligentnymi kontraktami. Najbardziej znane w świecie rzeczywistym wykorzystanie Chainlink dotyczy usług płatniczych, takich jak PayPal i Visa, banków takich jak HSBC i Wells Fargo oraz łańcuchów bloków, takich jak Ethereum i Bitcoin.\nWykorzystuje i motywuje poszczególne wyrocznie do gromadzenia tych danych na potrzeby inteligentnych kontraktów. Dokładność informacji jest utrzymywana w ryzach za pomocą oceny reputacji przypisanej do każdej wyroczni. Operatorzy węzłów Chainlink lub wyrocznie pobierają dane z systemów spoza łańcucha i konwertują je na formaty kompatybilne z blockchain. W zamian otrzymują wynagrodzenie w LINK (token Chainlink), który jest tokenem ERC-20 opartym na Ethereum z dodatkową funkcjonalnością transferu ERC223.\nLINK jest przedmiotem obrotu na różnych giełdach kryptowalut, w tym CoinCasso. Ponad 600 milionów dolarów LINK jest przedmiotem codziennego obrotu.\nZagłębmy się trochę w rzeczywisty proces używany przez Chainlink\nInteligentna umowa żąda danych – tam zaczyna się proces!\nChainlink wystawia SLA (Service Level Agreement) do swoich oracli zgodnie z wymaganiami dotyczącymi danych. Umowa dopasowania zamówienia jest zawierana z depozytami monety LINK do licytacji od oracli.\nOracle zbierają dane z zewnętrznych źródeł, przetwarzają je i przesyłają do Chainlink\nWyniki i dane z różnych wyroczni są analizowane, a umowa agregacji służy do oceny ważności każdego zestawu i przypisania każdemu punktowi punktów zbiór danych. Umowa agregacji następnie tworzy kompletny zestaw ze wszystkich danych otrzymanych dla użytkownika końcowego.\nKażdemu oraclowi płaci się w tokenie LINK za użyczenie swoich usług w zakresie pobierania danych w czasie rzeczywistym do łańcucha bloków, w zależności od ich ostatecznego wkładu w zbiór danych.\nProces Chainlink opiera się na 3 inteligentnych kontraktach\nAby pomóc w dopasowywaniu i uzyskiwaniu ofert na umowę dotyczącą poziomu usług (SLA) w ramach inteligentnego kontraktu od najlepszych wyroczni.\nAby użyć zestawów danych zebranych przez Oracle i znaleźć najdokładniejsze wyniki zgodne z SLA inteligentnego kontraktu.\nKontrakt na reputację\nAby śledzić reputację oracli i przeszłą pracę nad takimi czynnikami, jak liczba wypełnionych próśb, średni czas odpowiedzi i ilość LINK, które są stakingowane.\nSieć Chainlink została uruchomiona w czerwcu 2017 roku przez SmartContract, założoną przez weteranów kryptowalut Steve’a Ellisa i Sergeya Nazarova. Sergey Nazarov pracował nad koncepcją od 2014 roku, ale uruchomił ją dopiero w 2017 roku. Biała księga została opublikowana kilka miesięcy po uruchomieniu we wrześniu 2017 roku.\nNastępnie pojawiła się początkowa oferta monet Chainlink (ICO), która zebrała około 32 miliony dolarów, sprzedając 35% z łącznej liczby 1 miliarda tokenów LINK. Z pozostałych 30% zostało zatrzymanych przez firmę (SmartContract), a 35% zmotywowanych operatorów węzłów lub wyroczni.\nKto korzysta z LINK i dlaczego jest cenny?\nChainlink oferuje obecnie 3 główne usługi:\nKanały cenowe – dzięki którym inteligentne kontrakty mogą znaleźć najnowszą cenę aktywów w jednym wywołaniu.\nAPI – do łączenia zasobów poza łańcuchem z blokiem, na przykład danych pogodowych dla firm ubezpieczeniowych lub historii finansowej dla firm obsługujących karty kredytowe.\nInteligentne kontrakty – do wykonywania audytów weryfikujących dowód rezerw dla projektów DeFi.\nMając wyraźny cel rozszerzenia i wzmocnienia zdecentralizowanego ekosystemu inteligentnych kontraktów, Chainlink okazał się bardzo przydatny dla deweloperów, inwestorów i każdej firmy, która ma nadzieję stworzyć inteligentny kontrakt.\nOsoby pracujące nad tworzeniem nowych inteligentnych kontraktów lub chcące zintegrować jego zalety z istniejącą ofertą potrzebują szkieletu dokładnych i wiarygodnych zbiorów danych. Chainlink dość dobrze spełnia tę potrzebę i zapewnia programistom dostęp do zewnętrznych źródeł danych i ich weryfikację.\nTo właśnie ta umiejętność (bycia w stanie dostarczyć cennych danych) zapewnia wartość tokenowi LINK. LINK jest w całości osadzony w systemie Chainlink i jest jedyną walutą, którą można wykorzystać do kluczowych operacji sieciowych. Służy do opłacania operatorów węzłów lub wyroczni i służy do interakcji między użytkownikami systemu.\nKażdy operator węzła Oracle musi kupić LINK jako stawkę; depozyt ten jest wymagany do pracy w sieci i licytowania inteligentnych kontraktów. Początkowa stawka jest ustalana indywidualnie i jest zwracana, jeśli ich usługi nie zostaną zaakceptowane lub gdy tylko wykonają zadanie. Kaucja przepada, jeśli oracle nie dotrzyma swojego końca umowy. Wielkość stawki LINK ma również wpływ na reputację operatora węzła.\nHistoria cen Chainlink LINK\nMimo że Chainlink jest 17 co do wielkości kryptowalutą pod względem kapitalizacji rynkowej, jego model biznesowy nie zapewnia wielkich ogłoszeń informacyjnych. Dobrze znany tylko w ekosystemie deweloperów inteligentnych kontraktów, jest mocno dotknięty kaprysami świata kryptowalut i zmiennością dużych graczy, takich jak Bitcoin.\nJednak ogólnie rzecz biorąc, okazało się, że jest to stale rosnący atut dla użytkowników w ekosystemie.\nCena Chainlink od 2017 do dziś\nTokeny LINK firmy Chainlink rozpoczęły się w 2017 roku nieco powyżej jednego centa w USD; naturalnie kapitalizacja rynkowa również była odpowiednio niska. Do połowy 2019 r. handlowano poniżej 1 USD. Potem stopniowo rosła, a cena LINK za rosła, aby wygodnie pozostać między 1 a 4 USD za token LINK.\nCeny utrzymywały się w ten sposób przez jakiś czas, handlując na poziomie poniżej dolara za token do połowy 2019 r., kiedy cena za token wzrosła i zaczęła handlować od 1 do 4 USD za token.\nTrwało to nawet przez niepewne dni na początku pandemii. Podobnie jak inne kryptowaluty, LINK również nabrał rozpędu w drugiej połowie 2020 roku. Cena rosła, aż przekroczyła 14 USD, a rekordowy poziom 37 USD za token LINK został odnotowany w lutym 2021 roku. Ogólny rynek krypto, który odnotował ogromny wzrost wartości w pierwszej połowie 2021 r. Po dużym skoku wartości dość szybko nastąpiła korekta ceny, a cena spadła o prawie 10 USD do marca 2021 r., zanim ustabilizowała się na bardziej umiarkowanej cenie. Obecnie LINK kosztuje około 26 USD za token.\nChociaż nie jest to tak dziki skok jak jego bardziej znany odpowiednik, Bitcoin, LINK wykazał zdrowy i stały wzrost. Jest uważany za dobry stosunek jakości do ceny, ponieważ nie tylko może być przechowywany jako zasób, ale jest również używany do płacenia za inteligentne kontrakty w sieci Chainlink.\nCena Chainlink progozny\nTrading Beasts – przewidywanie ceny Chainlink\nTrading Beats przedstawiają wyciszone prognozy dla LINK na nadchodzące kilka lat. Na pewno jest wzrost cen rok do roku, jednak nie przewiduje się wielkich skoków. Średnia cena utrzyma się w do końca 2022 roku w okolicach 25 dolarów.\nPrognozowana cena Chainlink przez Trading Beats wynosi:\n25,04 USD do końca 2022 r.\n27,409 USD do końca 2023 r.\n39,088 USD do końca 2024 r.\nDigitalCoinPrice – Prognoza ceny Chainlink\nDużo bardziej optymistyczne podejście do wartości tokena LINK pochodzi z DigitalCoinPrice. Przewidują, że wartość LINK prawie podwoi się do przyszłego roku i zbliży się do 127 USD do 2028 roku.\nPrognozy cen Chainlik przez DigitalCoinPrice:\n49,58 $ do końca 2022 do końca 2023\n62,79 $71,87 $ do końca 2024\n86,28 $ do końca 2025\n127,7 $ do końca 2028\nPrognoza cenowa Chainlink – Walletinvestor\nZbliżając się ściśle do DigitalCoinPrice, Walletinvestor widzi również 2-krotny wzrost dla LINK w 2022 r. i 5-letnią prognozę, która bardzo wygodnie przekroczy 100 USD.\nChainlink prognoza cen według Walletinvestor:\n49,19 USD do końca 2022\n67,75 USD do końca 2023\n86,45 USD do końca 2024\n105 USD do końca 2025\n119,4 USD do końca 2026\nOgólna prognoza dotycząca zwiększania się wartości LINK\nLINK jest stabilną i mobilną monetą kryptograficzną i najprawdopodobniej tak pozostanie. Wartość LINK opieramy na fakcie, że inteligentne kontrakty i blockchain znalazły akceptację i zastosowanie głównego nurtu na tradycyjnym rynku finansowym. Dzięki temu technologia, wraz z modelem biznesowym Chainlink, pozostanie aktualna w dającej się przewidzieć przyszłości.\nW najbliższej przyszłości nasza prognoza cenowa Chainlink przewiduje 3-krotny wzrost wartości LINK do końca 2022 r., jeśli rynek inteligentnych kontraktów będzie kontynuował wzrost liczby nowych współpracy. Jeśli chodzi o przekroczenie 100 USD, przewidujemy, że nastąpi to znacznie wcześniej niż w 2026 roku.\nChainlink 2.0: Droga przed nami\nW ciągu ostatnich trzech lat token LINK Chainlink wdarł się do pięciu największych kryptowalut pod względem kapitalizacji rynkowej i obecnie obsługuje ponad 300 projektów, łącząc łańcuchy bloków z danymi ze świata rzeczywistego.\nChainlink jest na dobrej drodze, aby stać się standardem branżowym dla zdecentralizowanych sieci Oracle; jeśli tak się stanie, LINK odnotuje ogromne zyski.\nWspółzałożyciel i dyrektor generalny Chainlink, Sergey Nazarov, z pewnością uważa to za dane. Niedawno opublikował nową białą księgę, w której przedstawił przyszłość firmy, i powiedział: „To, co widzimy, to początek redefinicji tego, czym jest branża blockchain, nie tylko o Bitcoin i nie tylko o tokenach, ale i o wielu innych rzeczach.”\nCzy powinieneś zainwestować w LINK?\nKryptowaluty jako całość pozostają niezwykle niestabilne. Istnieje ryzyko, ale także duże korzyści. Dzięki LINK inwestycja nie jest tak ciężka jak Bitcoin czy Ethereum; stąd ryzyko jest również mniejsze.\nPolecamy LINK jako ekscytującą propozycję inwestycyjną przede wszystkim dlatego, że jego model biznesowy obsługuje podstawową technologię, która ma dużo miejsca na rozwój i ekspansję.\nNie ma wątpliwości, że inteligentne kontrakty i blockchain pozostaną integralną częścią – i STABILNĄ – częścią ekosystemu finansowego i gospodarczego, a token związany z jego wspieraniem będzie miał długoterminową rentowność.\nCzy Chainlink osiągnie 100 dolarów?\nNie ma wątpliwości, że token LINK Chainlink osiągnie 100 USD. Pytanie tylko, kiedy. Większość ekspertów ds. kryptowalut zgadza się, że LINK osiągnie 100 USD w 2022 r. Jednak wartości odstające zmniejszają to o połowę do zaledwie 50 USD w przyszłym roku. Ogólnie rzecz biorąc, 100 USD wydaje się bardzo osiągalnym celem dla LINK w ciągu najbliższych kilku lat.\nIle będzie wart Chainlink w 2030 roku?\nW ciągu najbliższych 5 lat Coinliker przewiduje, że prognoza ceny Chainlink wyniesie około 220 USD. To najbardziej obiecujący cel dla przyszłej ceny LINK. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, priceprediction.net mówi, że prognoza cen Chainlink na 2030 r. ma przekroczyć 890 USD i może wzrosnąć do 1000 USD.\nCzy Chainlink (LINK) to dobra inwestycja?\nDla inwestorów długoterminowych token LINK Chainlink może być dobrą okazją inwestycyjną, ponieważ cały zdecentralizowany ekosystem wykazuje duże i niewątpliwe oznaki długoterminowego wzrostu.\nCzy Chainlink osiągnie 1000 USD?\nTak, w końcu. Dzięki optymistycznym prognozom cenowym LINK limit 1000 USD może zostać przekroczony do 2030 roku.\nCzy Chainlink może osiągnąć 10 000 dolarów?\nW świecie kryptowalut wszystko jest możliwe. Jednak widząc, jak LINK obecnie handluje na około 26 USD, ma przed sobą długą drogę, zanim osiągnie 10 000 USD.\nBitcoin prognozy cen\nTAGS : przewidywania cenowe


Kiedy „Coaching koaktywny” został opublikowany po raz pierwszy w 1998 roku, momentalnie został uznany za innowacyjny podręcznik, który pomógł w ukształtowaniu nowego zjawiska kulturowego i biznesowego oraz rozwoju coachingu. Obecnie wydawana w ponad dziesięciu językach świata, książka stanowi źródło numer jeden dla wielu uniwersyteckich programów coachingowych w zakresie rozwoju zawodowego.\nOprócz tego korzystają z niej osoby, które chcą popracować nad komunikacją i relacjami z innymi oraz umiejętnościami przywódczymi. Książka została podzielona na trzy części: „Podstawy coachingu koaktywnego”, „Konteksty coachingu koaktywnego”, „Zasady coachingu koaktywnego i użyteczne praktyki”.\nNowa, trzecia edycja książki została wzbogacona o aktualne tematy związane z coachingiem koaktywnym oraz o program szkolenia coachingowego prowadzonego przez Coaches Training Institute, organizację szkoleniową należącą od 20 lat do autorów podręcznika. Ta wersja kładzie szczególny nacisk na zachęcanie klientów do zmian i zwiększa zakres stosowania Modelu Koaktywnego do zarządzania przywódczego, wskazując na jego efektywność w obrębie organizacji. Dodatkowo, w książce zawarto ponad 35 nowych i uaktualnionych ćwiczeń, kwestionariuszy, czy list kontrolnych.\nAutorzy dokonują też ciekawych klasyfikacji. Przykładowo, w rozdziale „Słuchanie”, prezentują trzy poziomy tej umiejętności: na poziomie pierwszym słuchamy naszego klienta, ale ograniczamy się jedynie do filtrowania przekazywanych przez niego informacji. Poziom drugi to skupienie swojej uwagi na kliencie, okazywanie empatii i wyciąganie wniosków. Natomiast na trzecim poziomie jesteśmy tak pochłonięci rozmową z klientem, że znajduje się on dla nas w centrum wszechświata, a cały świat zewnętrzny przestaje istnieć.\nRozdział pt. „Intuicja” udowadnia, że odgrywa ona istotną rolę w coachingu koaktywnym. Jako że taki trening nie zawsze przebiega zgodnie z ustalonym planem, musimy być gotowi na improwizowanie w każdym momencie. Wiele dziedzin nowoczesnej kultury obecnie nie propaguje intuicyjnego myślenia. Uznawane jest za nonsens i jest coraz bardziej wypierane przez racjonalność i suche dane.\nRacjonalność jest opłacalna, ale zdarzają się sytuacje, kiedy nie mamy jednej, oczywistej odpowiedzi na nurtujące pytanie. Wtedy jesteśmy zdani tylko i wyłącznie na własną intuicję. Dlatego właśnie autorzy kładą na nią tak duży nacisk w swojej książce. Nie zawsze jesteśmy w stanie przewidzieć, co powie nasz klient.\nW coachingu koaktywnym musimy wprowadzić do życia naszego klienta równowagę. Chodzi tu o dosłownie każdą dziedzinę życia: finanse, relacje z innymi, zdrowie i duchowość. Należy zdawać sobie sprawę, że te dziedziny nie funkcjonują oddzielnie. Finanse mają wpływ na nasze relacje i związki, związki łączą się ze stanem zdrowia, a on decyduje o naszych finansach. Wszystko jest ze sobą połączone, więc pracując tylko nad jednym z tych elementów, możemy dopracować też wszystkie pozostałe w tym samym czasie. Ale istnieją dwie strony medalu: jeśli jeden z nich nie funkcjonuje prawidłowo, ciągnie w dół wszystkie inne.\nKsiążka zawiera wiele technik, które możemy zastosować wobec naszego klienta, między innymi zadania domowe. Opierają się one na jednym, zasadniczym pytaniu, które klient musi dogłębnie przeanalizować. To zmusza ich do dłuższej pracy umysłowej i umożliwia lepsze poznanie siebie.\nKsiążka uznawana jest za biblię wśród poradników trenerskich. Dzięki silnemu, konkretnemu podejściu autorów, żaden inny podręcznik nie pokaże nam tylu przydatnych narzędzi, umiejętności i podstaw coachingu potrzebnych do odniesienia sukcesu w branży. Jest on przeznaczony dla wszystkich, niezależnie od stanowiska i organizacji: od studentów po nauczycieli, od podwładnych po menedżerów. Najważniejsze jest to, że pomaga ona w zbudowaniu zdrowych relacji opartych na współpracy na każdym szczeblu zawodowym.\n„Jednominutowy menedżer” to książka, która w szybki sposób uczy, jak zwiększyć produktywność, zyski i satysfakcję z pracy....\nW pewnej ankiecie, 61% pracowników wyznało, że ich miejsca pracy przyprawiają ich o ból...\nZarządzanie, Coaching, Motywacja,


Grzaniec piwny z żółtkiem stawia na nogi! – Wieczór na mieście\n« Bo kubek ma znaczenie…\nKulturalny prezent na 40 urodziny »\nGrzaniec piwny z żółtkiem stawia na nogi!\nprzez Kochająca zabawę | 14 lutego 2014 - 12:34 | 14 lutego 2014 piwo, wieczór w domu\nGrzaniec piwny z jajkiem (źródło: pinterest)\nSezon zachorowań w pełni. Wszyscy wkoło kichają i prychają… Niestety choroba dopadła i mnie, dlatego też zamiast przepisu na tradycyjnego grzańca, uraczę was małym co nieco, które szybko postawi was na nogi. Kto wie… może akurat tak, jak ja zmagacie się z paskudnym przeziębieniem i taki grzaniec będzie dla was wybawieniem? Robi się go w sposób banalnie prosty i szybki.\nGrzaniec z jajkiem to receptura stara, jak świat. Sięgały po nią zarówno nasze babcie, jak i mamy. Piwny, słodki napój słynie nie tylko z właściwości wspomagających leczenie objawów przeziębienia, ale także z właściwości rozgrzewających. Co za tym idzie, można po niego sięgać nie tylko w trakcie choroby, ale również w momencie, kiedy zdarzy się wam zmarznąć lub przemoknąć. To, co? Robimy grzańca z koglem moglem i wskakujemy pod ciepły kocyk!\n– 500ml jasnego piwa\n– szczypta tartego imbiru\nPiwny napój dobrze jest zacząć przygotowywać od utarcia żółtek z cukrem. W tym celu do niewielkiego naczynia (ja używam tradycyjnego kubka) wbijamy żółtka jajek, a następnie dodajemy do nich cukier. Całość ucieramy na idealnie gładką i puszystą masę (najlepiej do białości).\nNa ogniu stawiamy rondelek, wlewamy do niego piwo i delikatnie podgrzewamy na wolnym ogniu. Nie gotujemy! Dodajemy cynamon i goździki. Gdy piwo będzie już wystarczająco ciepłe, wlewamy do niego kogel mogel, czyli nasze utarte żółtka i jeszcze chwilę podgrzewamy. Gotowy napój przelewamy do wysokich szklanek i podajemy na ciepło.\nTagi grzaniec piwny, grzaniec piwny przepis, grzaniec piwny z jajkiem, grzaniec z piwa na przeziębienie, grzaniec z piwa z żółtkiem.Dodaj do zakładek Link.


RealMadryt.pl :: Zobacz temat - Polityka (cz. 4)\nPolityka (cz. 4)\nIdź do strony 12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061 Poprzedni 1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 59, 60, 61 Następny\nForum RealMadryt.pl Strona Główna • Różne\nW wyborach prezydenckich swój głos oddam na...\nMiłościwie nam panującego\noddam głos nieważny\nGłosowało Użytkowników : 13\nWszystkich Głosów : 13\nWysłany: 2019.10.09 18:18 Temat postu:\nEl Goral napisał:\n(...) w życiorysie Morawieckiego jest zdecydowanie więcej czarnych plam i niewyjaśnionych, brudnych teorii.(...)\nPodobnie jak w życiorysie Wałęsy. Morawiecki nie popierając okrągłego stołu pozostał wierny swoim ideałom (i miał do tego prawo), Wałęsa kumając się i z ówczesnym reżimem zdradził wszystkich którzy mu bezgranicznie ufali. A z rozlewem krwi, raczej bym nie przesadzała.\nKogo kurwa zdradził, Lech Wałęsa. Miliony Polaków, którzy zagłosowali 4 czerwca?(...). Wałęsa zdradził kurwa kogo wyrocznio? Busha? Thatcher? Kohla? Kim Ty jesteś, żeby twierdzić, że Wałęsa kogokolwiek zdradził. (...).\nA Ty kim jesteś, żeby mnie obrażać rzucając kurwami na lewo i prawo? Mniejsza o to.\nWracając do Wałęsy - zdradził wspomniane przez ciebie miliony Polaków, które być może poraz pierwszy w życiu poszły do wyborów właśnie dlatego, że chciały. Zdradził swoich kolegów z pracy kiedy rząd Rakowskiego postawił w stan likwidacji Stocznię Gdańską, by ostatecznie w 1996r. zadano jej ostatni - śmiertelny cios. Kiedy Wałęsa brylował na salonach, większość jego kolegów stała w kolejce po zupkę "Kuroniówkę". Poza tym nie chce mi się wierzyć, że człowiek nie potrafiący sklecić poprawnie choćby jednego zdania, był w stanie samodzielnie (jak twierdzi) obalić komunistyczny reżim.\nWysłany: 2019.10.09 18:38 Temat postu:\nPoza tym nie chce mi się wierzyć, że człowiek nie potrafiący sklecić poprawnie choćby jednego zdania, był w stanie samodzielnie (jak twierdzi) obalić komunistyczny reżim.\nRozumiem, że z Wałęsy żaden tytan intelektu, ale z drugiej strony to co napisałaś jest dużym nadużyciem.\nNikt tutaj nie napisał, że Leszke samodzielnie obalił komunizm, ale wszyscy się zgadzają, że był czołową postacią, która pchnęła wszystko do przodu i doprowadziła nas do III RP.\nOczywiście w alternatywnej, poronionej rzeczywistości jego zasługi są deprecjonowane, a bracia Kaczyńscy stawiani na piedestał, ale całe szczęście historia nie ma wątpliwości. A przynajmniej nie miała do 2015 roku.\nWysłany: 2019.10.09 21:13 Temat postu:\nFaktycznie, profesorzy dużo prędzej pokazywali na uczelniach notatki SB z podpisem wspaniałego Bolka. Profesorzy, którzy nie koniecznie chcieli rozgłosu medialnego.\nWysłany: 2019.10.09 21:51 Temat postu:\nTy naprawdę jesteś jakaś ograniczona. Zdradził przy okrągłym stole miliony Polaków, którzy kurwa później 4 czerwca głosowali na kandydatów tylko i wyłącznie dlatego że ci mieli zdjęcie z Lechem? Bo tylko ta fota byłą gwarancją że głosują na Solidarność a nie PZPR. Tylko Wałęsą był gwarantem. CO ZA KURWA ZDRADA! Tak się kończy pisanie historii na nowo, trzeba przyznać wielki sukces Kaczyńskiego. zrobić z twarzy walki z komuną zdrajcę [']\nTy rozumiesz co piszesz dziewczyno?\nWysłany: 2019.10.09 22:26 Temat postu:\nA moze to ty jestes "jakis ograniczony"? przeciez jasno wynika, ze jesli juz zdradzil (skonczcie z tym kaczynskim, bo ludzie maja wlasny rozum, w tym ludzie ktorzy BYLI W SOLIDARNOSCI) to te fakty wyszly dopiero PO FAKCIE. Tak ciezko?\nCule a muerte\nWysłany: 2019.10.09 23:51 Temat postu:\nWalesa w 1970r wszedl do posterunku MO, jako swój czlowiek. W stoczni SB mialo w sumie 4 agentów, ale wyszedl tylko TW Bolek.\nAle jakieś oficjalne stanowisko IPN-u? Rządu? Jakieś klarowne stwierdzenie: Wałęsa to na 100% tw?\nJa w rodzinie mialem TW, ktory donosil na kolegów z wojska w zamian za apanaże. Ale to akurat zielona bezpieka.\n"Rząd nie jest dla nas rozwiązaniem, jest dla nas problemem”. Ronald Regan\nWysłany: 2019.10.10 00:08 Temat postu:\nPoza tym nie chce mi się wierzyć, że człowiek nie potrafiący sklecić poprawnie choćby jednego zdania\nPara Siempre napisał:\nNo rzecz w tym że w forum jak taki hugh jebnie posta to kolację zjesz i nie przeczytasz, nie zaśniesz bo przetwarzasz 2 dni.\nWysłany: 2019.10.10 06:25 Temat postu:\nUuu. I już lecą bany sprawiedliwość musi być po naszej stronie!\nWysłany: 2019.10.10 07:24 Temat postu:\n(...)Nikt tutaj nie napisał, że Leszke samodzielnie obalił komunizm, ale wszyscy się zgadzają, że był czołową postacią, która pchnęła wszystko do przodu i doprowadziła nas do III RP(...).\nJasne, a świstak siedział (pod stołem) i zawijał je w te sreberka... .\nWysłany: 2019.10.10 10:28 Temat postu:\nJak tam po ostatnich debatach? Tak w miarę obiektywnie? Wiem, że to może być niemożliwe patrząc na wielu użytkowników, ale zaryzykuję\nDziś jedząc śniadanko włączyłem sobie kanał informacyjny, naszą publiczną tubę propagandową, a tam co? Jedna z informacji to atak na Krula i jego Konfederację, mówienie o tym, że Krul jest przeciw 500 +, czyli przeciw woli Polaków Nie byliby sobą, gdyby nie powycinali i nie powrzucali do materiału starych wypowiedzi Krula Janusza o UE czy "cytat" w formie pisemnej o Nato. Nie obyło się bez "najmocniejszej broni" TVP, czyli TAŚM prawdy. Powycinana wypowiedź nagranego na taśmach chyba Winnickiego (nie jestem pewny, bo akurat wyszedłem na balkon), który "masakruje" Kukiza mówiąc, że zrobiłby on dla 5 zł wszystko i jest pazerny na kasę (skandal ). Na koniec komentarz fachowca o tym, że Krul wielbi Putia, dla umocnienia przekazu wrzucenie zdjęć polityków z Konfy, Brauna z jakimiś ważnymi personami w Rosji. Mocny przekaz, że Janusz chce drugiej Rosji i będzie niczym Putin. "Dziennikarka" kończy materiał i myślę sobie- nie jest źle nie mówili, a za Po to..., a PO to kłamcy... Niestety, kolejny materiał to atak na Budkę i jego partię z komentarzem znów specjalisty, o tym że Budka okłamał widzów etc. Wyłączyłem, nie dałem rady. Czysta, orwellowska wizja świata, stała się faktem.\nPS Niestety, wczoraj zawiodłem się na tych po drugiej stronie.Z ciekawości włączyłem sobie jakiś test wyborczy na onecie. Co nie wybrałem wyszło mi, że najbliżej mi do KO czy Lewicy Największy absurd to to, że w 1 pytaniu o UE zaznaczyłem, że z niej wyjdziemy i jestem przeciw uchodźcom, a komentarz na końcu testu "Jesteś za wzmocnieniem sojuszu z krajami UE i pozostaniem w niej. Ponadto wspierasz potrzebujących uchodźców z krajów afrykańskich". Na kogo miałbym głosować? SLD. Drugim razem wybrałem wyjście z Unii obywatelskiej, zaznaczyłem, że jestem zwolennikiem pozostawienia węgla, za pozostawieniem prawa do aborcji w takim stanie, jakim jest i jestem przeciwny przyjmowaniem uchodźców, a końcowy wynik to KO . Na takim serwisie, taka propaganda. Młode pelikany, które nie maja jeszcze jakiś ukształtowanych poglądów, wejdą, wypełnią i nie ważne co wybiorą to i tak wyjdzie im KO, Lewica, a w najlepszym wypadku PSL. I pomyślą - skoro w teście wyszła KO to i tak zagłosuje. Pytania tendencyjne, często w odpowiedziach nie ma drugiej strony,a same odpowiedzi są do siebie zbliżone światopoglądowo. Muszę z ciekawości ogarnąć testy na innych stronkach.\nTu też na forum widzę wycinanie niewygodnych użytkowników. Kumam, że Kubus dostał bana za cytowanie posta powyżej, jednak zbanowała go osoba, która kilka postów wcześniej napisała posta przepełnionego wulgaryzmami i uniknęła penalizacji. Podwójne standardy\n2.12. Staraj się nie używać słów powszechnie uważanych za obraźliwe. Jak wiemy, wulgaryzmy niestety są wszędzie i nie da się tego ukryć. Na forum również można ich używać, ale w granicach rozsądku i dobrego smaku. Nieuzasadnione użycie wulgaryzmów jest niemile widziane i będzie surowo karane.\nWysłany: 2019.10.10 11:16 Temat postu:\nKubus niewygodny użytkownik Gość przez pół roku nie potrafi zawnioskować o zdjęcie ostrzeżeń i nie ogarnia niecytowania posta nad sobą, mimo że głównie z tej przyczyny dostał już raz bana. Znajdzie się na niego parę przymiotników, ale "niewygodny" nie jest żadnym z nich.\nWysłany: 2019.10.10 12:20 Temat postu:\nPo prostu wydaje się wyjątkowo niepotrzebne banowanie użytkownika, który owszem - chyba już ostentacyjnie okazuje swoją wyjebkę na przejrzystość swoich postów, ale dziwnie to wygląda, gdy akurat dzieje się tak z ręki moderatora, który wyjątkowo nie zgadza się z tym użytkownikiem w kwestiach politycznych. I mean, teoretycznie jest to ban słuszny, kubus jest sam sobie winien, no ale czy było to praktycznie potrzebne? Bo już nie mówię nawet o miłosiernym lecz sprawiedliwym madridzie, ale nie sądzę, żeby jakikolwiek inny moderator przy obecnym zaludnieniu tego forum, banował kogokolwiek, kto jednak prowokuje jakąś dyskusję za taką pierdołę. Ewidentnie zagrała rolę tutaj jakaś osobista zadra, a to mi się osobiście nie podoba.\nNo, dobra, już znowu mam wyjebane.\nWysłany: 2019.10.10 12:34 Temat postu:\nRokoko wszystko wyjaśnił i wyczerpał temat. Może Kubus nie ogarnia, bo nie ma do tego głowy, jest tak nauczony, przyzwyczajony, a może robi to po złości. Można mieć różne zdanie o ludziach, ale ten ban nie był, że tak to nazwę przypadkowy z rąk tego moda. Jeden cytuje, drugi piszę w sposób kali jeść, kali spać, trzeci ma wyrąbane na znaki diakrytycze i czyta się jego posty z taka trudnością jak Dziady w podstawówce, a czwarty zamiast przecinków używa wulgaryzmów i używa ich jako argumentum ad personam. Z niecierpliwością czekam na odpowiedź, jak po debatach, czy coś Wam się zmieniło, otworzyły się drzwi, stało się coś bardziej przejrzystego, czy tego typu spotkania nic nie zmieniają w Waszych przekonaniach.\nWysłany: 2019.10.10 13:13 Temat postu:\nSicario piękne jest jak zestawiasz propagandowe szambo, za które płacimy my wszyscy, zwane publiczną telewizją z jakąś zabawą wyborczą, quizem, na prywatnym portalu internetowym. Jak obecna władza może wpływać na TVP? Jak obecna opozycja może wpływać na Onet?\nCo do debaty, ciekawe ile jeszcze jest takich sierotek-symetrystów, które dalej trwają w poglądzie TVP = TVN i czy oglądały one komentarze po debatach w tych dwóch stacjach.\nWysłany: 2019.10.10 13:14 Temat postu:\nJeden cytuje, drugi piszę w sposób kali jeść, kali spać, trzeci ma wyrąbane na znaki diakrytycze i czyta się jego posty z taka trudnością jak Dziady w podstawówce\nA to wszystko nie o jednej osobie? Dobrze przynajmniej że prawie zawsze mieści swoje głębokie przemyślenia w jednym zdaniu.\nForum RealMadryt.pl Strona Główna • Różne Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)\nStrona 18 z 61