Every Cake You Bake: styczeń 2011\nRzadko zdarza się, żeby świąteczna pieczeń pojawiała się na moim stole ponownie i to zaledwie tydzień lub dwa po świętach. Poza tym, że jestem raczej mięsolubna inaczej (he he, ładny rym ;)), to zwykle po świątecznym nadmiarze smakołyków i ogólnym przejedzeniu najchętniej natychmiast po świętach przeszłabym na ostrą dietę jarską. Tym bardziej dziwiłam się sama sobie, że niedawno znów do pieca trafił słuszny kawał schabu (choć o połowę mniejszy od wersji świątecznej), do tego nafaszerowany boczkiem, żurawiną i garścią aromatycznych korzeni :)Wszystkiemu winna świąteczna Nigella, której przepis na schabową roladę postanowiłam wypróbować w celu urozmaicenia świątecznego menu i zastąpienia nią tradycyjnego schabu ze śliwkami lub morelami. Okazała się tak dobra, że zniknęła za jednym posiedzeniem i nawet pół plasterka nie uchowało się, żeby posmakować jej na zimno (a w takiej postaci wszelkie pieczenie lubię najbardziej). Stąd pieczeniowa powtórka "po sezonie" :) Muszę przyznać, że rolada jest równie pyszna, jako wędlina do chleba, jak i na gorąco z żurawinowym lub aroniowym sosem do mięsa, a o chrupiący bekon z wierzchu może rozegrać się krwawa batalia ;) Już teraz gorąco polecam ją Wam na przyszłe święta, ale nie zaszkodzi wypróbować przepis wcześniej :)Rolada schabowa z żurawiną:2,5 kg schabu z kością (ok. 2 kg bez kości),200 g surowego boczkumarynata - 125 ml oliwy,65 ml białego wina lub wermutu,15 ml sosu Worcestershire,1/2 łyżeczki solinadzienie - 60 g boczku surowego,1 cebula,2 ząbki czosnku,1/2 łyżeczki mielonego imbiru,1/2 łyżeczki mielonego cynamonu,1/4 łyżeczki mielonych goździków,1,5 łyżki oliwy,100 g suszonej żurawiny,garść natki pietruszkiJeżeli mamy schab z kością, najpierw oddzielić mięso od kości. Kości nie wyrzucamy, tylko odkładamy do lodówki.Schab rozkroić z boku w połowie lub 1/3 grubości (jeżeli jest bardzo gruby) tak, aby nie przeciąć mięsa do końca, ale tak, aby rozłożyć je na jeden cieńszy płat. Rozbić mięso, aby było jednakowej grubości i aby kształtem przypominało prostokąt.Wszystkie składniki marynaty włożyć do foliowej, zamykanej torby na mrożonki, wymieszać i włożyć schab. Zostawić torbę na kilka godzin (najlepiej na całą noc) w lodówce.Boczek pokroić w małą kostkę, cebulę i czosnek drobno posiekać. Nigella radziła zmielić wszystkie składniki nadzienia (oprócz żurawiny), ale ja nie przepadam za papkowatą konsystencją i nie robiłam tego. Nadzienie mimo tego ładnie trzymało się w roladzie.Oliwę rozgrzać w płaskim rondlu lub na patelni. Podsmażyć boczek, cebulę i czosnek (smażyć na małym ogniu około 10 min.). Dodać przyprawy i suszoną żurawinę i smażyć kolejne 5 minut. Na koniec dodać natkę pietruszki. Odstawić z ognia i ostudzić.20 minut przed planowanym faszerowaniem schabu wyjąć mięso z lodówki i rozgrzać piekarnik do 200 stopni.Mięso wyjąć z marynaty i ułożyć rozkrojoną stroną do góry. Oprószyć solą i pieprzem. Równomiernie rozłożyć nadzienie, zostawiając ok. 2,5 cm wokół krawędzi prostokąta. Zwinąć roladę wzdłuż dłuższego boku.Boczek pokroić wzdłuż na cienkie, długie plastry. Plastrami obłożyć cały wierzch rolady, tak aby jeden pasek boczku zachodził na drugi. Obwiązać roladę sznurkiem.Kości pozostałe od mięsa ułożyć na dnie brytfanki lub naczynia żaroodpornego, w którym będziemy piec roladę tak, aby utworzyły ruszt. Na nim ułożyć roladę i wstawić całość do piekarnika na około 1,5 godziny. Jeżeli boczek szybko zacznie się rumienić, przykryć naczynie folią aluminiową.\nAmarant, szkarłat, karmazyn, oberżyna... brzmi prawie, jak przegląd palety jakiegoś renesansowego mistrza pędzla :) Nie będzie jednak wykładu z malarstwa ani z palety barw. Będzie jak zwykle o jedzeniu :) Bo tak się składa, że jedne z moich ulubionych słów, których dźwięk przyprawia o zmysłowy dreszczyk, jednocześnie są nazwami barw i mają swoje odpowiedniki w kuchni. To tylko potwierdza po raz kolejny, jak zmysłową rzeczą jest jedzenie i że każdy kucharz jest artystą, który ze swojej bogatej palety składników tak dobiera smaki, kolory, zapachy (i słowa! :)), aby stworzyć w jednym daniu tę najdoskonalszą kompozycję.Bardzo udana próba z prażonym prosem i jaglanymi mufinkami zachęciła mnie do eksperymentów z amarantusem. Amarantus, zwanym inaczej szarłatem lub purpurowym zbożem (właściwie pseudo zbożem) od zawsze rósł w naszym rodzinnym ogrodzie w charakterze rośliny ozdobnej i jeszcze kilka lat temu nie przyszłoby mi do głowy, że piękne, szkarłatne zwisające kolby, na które składa się tysiące drobniutkich ziarenek, mogą być jadalne. Tymczasem okazało się, że ta niepozorna roślina jest jedną z najstarszych, uprawianych na świecie. Doceniały ją już starożytne cywilizacje Majów, Inków i Azteków, uważając ją za roślinę świętą, której zalety wykorzystywano w codziennym żywieniu i obrzędach religijnych. A zalet ziarno amaratusa ma naprawdę wiele. W zawartości żelaza i łatwo przyswajanego białka bije na głowę wszystkie inne rośliny, jak również mleko i czerwone mięso. Nie zawiera też glutenu, za to ma mnóstwo błonnika i ważnych składników mineralnych.Amarantus dostępny jest w postaci ziarna, mąki i tzw. poppingu, czyli ziarna prażonego, które można zrobić samodzielnie, prażąc ziarenka na suchej patelni, tak samo jak kukurydzę lub proso. Amarantusowy popping ma delikatny, lekko orzechowy smak i można wykorzystywać go na różne sposoby i na słodko i na słono. Na dobry początek upiekłam amarantusowe ciasteczka. Dokładnie mówiąc amarantusowo-bananowe z rodzynkami, ze zmodyfikowanego przepisu znalezionego na blogu Not Just Apples. To ciasteczka typu "biszkoptowego", nie chrupiące, a mięciutkie, wilgotne, lekko lepkie na powierzchni i piegowate od amaratusowych, prażonych ziarenek. Jeżeli banan jest bardzo dojrzały i słodki, można dodać do ciasta trochę mniej cukru, a zamiast masła dodać olej, ale w obu wersjach są pyszne i bardzo odżywcze :)Ciasteczka amarantusowe:1,5 szkl. prażonego amarantusa (poppingu)1 banan,1/2 szkl. cukru,1/2 szkl. rodzynków sułtanek,1 jajko,1 szkl. mąki,40 g masła (lub 1/4 szkl. oleju),1/2 łyżeczki sody oczyszczonej,1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,1 łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią,szczypta soliCukier, cukier waniliowy, jajko, stopione masło i rozgniecionego banana zmiksować.W oddzielnej misce wymieszać mąkę, sodę, proszek do pieczenia, sól, sparzone wcześniej rodzynki i amaratusowy popping. Łyżką wymieszać składniki suche i mokre.Na wyłożoną papierem do pieczenia blachę nakładać łyżką (właściwie najlepiej wychodzi to dwiema łyżeczkami :)) równe porcje ciasta. Rozgrzać piekarnik do 180 stopni i piec ciasteczka około 8-10 minut.\nOstatnio uratował mi życie! :) Przesadzam oczywiście, ale był prawdziwym wyjściem awaryjnym, kiedy ostatnio jakimś sposobem zabrakło w domu chleba i ta straszna prawda wyszła na jaw wieczorem, tuż przed świątecznym dniem (= zamknięte sklepy). Na zakwasowy zaczyn i wyrastanie zakwasowca nie było już czasu i trzeba było ratować się drożdżowym. Mając w pamięci cudowny (w smaku i formie :)) Pan de Horiadaki z oliwkami i czarnuszką, wybrałam inny grecki, biały chleb - wiejski pszenno-kukurydziany z książki o drożdżowych wypiekach autorstwa Mirrabelki. Podobnie jak Pan de Horiadaki, wiejski pięknie i szybko rośnie (chociaż dałam mu na to minimalny czas, a powinien wyrastać trochę dłużej) i ma delikatny miąższ i skórkę. Moim zdaniem był odrobinę za mało słony i nie wiem, czy jest to kwestia zawartości soli w soli, czy indywidualnego smaku, ale następnym razem dodam dwie całe łyżeczki soli zamiast jednej i pół z oryginalnego przepisu. Wybrałam wersję koszykową (za którą przepadam ostatnio :)) i z dumą obserwowałam, jak bochenek pęcznieje w piecu, niczym nadmuchiwany balonik :) I chyba w końcu nauczyłam się nacinania (po licznych testach i poszukiwaniach, idealnym sprzętem do tego celu okazał się techniczny, ułamywany nożyk :))! Ostatecznie, wiejski chleb grecki bohatersko uratował rodzinę przed świątecznym śniadaniem bez pieczywa, a ja polecam go wielbicielom białego pieczywa i greckich smaków. Wspaniale pasuje jako dodatek do zup.Wiejski chleb grecki (pszenno-kukurydziany):450 g mąki pszennej,20 g mąki kukurydzianej,30 g mąki pszennej razowej,1,5 łyżeczki drożdży suszonych (instant),1 łyżeczka cukru,2 łyżeczki soli,1 łyżka oliwy,ok. 350 ml wodyMąkę wymieszać z ok. 300 ml wody i pozostawić na ok. 20 min., aby wchłonęła płyn. Następnie wyrabiać 10-12 minut, stopniowo dolewając resztę wody. Pod koniec wyrabiania dodawać kolejno drożdże, cukier, sól i oliwę. Ciasto powinno być delikatne, dość luźne i nie dać się łatwo rozerwać. Jeżeli jest za gęste lub rzadkie, dodać w razie potrzeby wody lub mąki.Przykryć szczelnie i pozostawić do wyrośnięcia na 2-3 godziny. W połowie czasu wyrastania, wyjąć ciasto, odgazować, rozciągnąć i ponownie uformować kulę.Lekko wyrośnięte ciasto jeszcze raz odgazować, uformować kulę lub bochenek i przełożyć do wysmarowanej oliwą formy lub posypanego mąką ziemniaczaną koszyka i pozostawić do ponownego wyrośnięcia na 1-2 godziny.Około 30 minut przed pieczeniem rozgrzać piekarnik do 200 stopni C. Bochenek ponacinać (ten który rósł w koszyku, najpierw przełożyć na blachę lub rozgrzany kamień do pieczenia). Delikatnie spryskać wodą piekarnik i włożyć chleb. Piec 40 ok. minut do zarumienienia.\nZrobiłam sobie mały, osobisty czekoladowy weekend :) Ilość czekolady zjedzonej w ciągu ostatnich dni, jak na moje preferencje i możliwości, jest dość kontrowersyjna i wróży chyba jeszcze długą zimę przed nami ;) Bo tarta z czekoladą była tylko jedną falą czekoladowej rzeki, która przepłynęła wczoraj i dzisiaj, obok czekolady do picia (ze szczyptą chili oczywiście :)) i czekoladowych pralinek, podjadanych ustawicznie z mikołajowej puszki.Tarta pekanowa czekała od dawna na taką okazję. Widziałam różne jej wersje - bardziej lub mniej kuszące, ale wszystkie zwiastowały rychły wyrok paczce pekanów, która od pewnego czasu zalegała w szafce. Ta z whisky (w amerykańskiej wersji z burbonem) przekonała mnie w końcu do ostatecznego rozprawienia się z orzechową nadwyżką i to było bardzo dobre posunięcie.Zima, co robić...? Organizm domaga się endorfin - napisała mi przed chwilą koleżanka :) Dlatego chyba nie będzie to szczytem rozpusty, kiedy sięgnę po jeszcze jeden kawałek? ;)Aha, tę whisky w cieście naprawdę czuć, więc uważajcie na dzieci ;)Siema!Tarta pekanowa z czekoladą i whisky:kruchy spód - 250 g mąki,125 g masła,1 jajko,1 łyżeczka soli,2 łyżeczki cukru pudru,ok. 40 ml zimnej wodynadzienie -1/2 szkl. jasnego cukru brązowego (demerary),3/4 szkl. miodu,2 łyżki melasy,2 duże jajka,1 białko,1 łyżka stopionego masła,3 łyżki mąki,1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego,2 łyżki whisky,szczypta soli,2/3 szkl. połówek orzechów pekan (można użyć też orzechów włoskich)100 g czekolady deserowej,1 łyżka masła,3-4 łyżki mleka lub słodkiej śmietankiWszystkie składniki na kruchy spód posiekać i szybko zagnieść. Uformować kulę, owinąć w folię i zostawić w lodówce na przynajmniej godzinę.Jajko i białko na nadzienie ubić lekko trzepaczką. Dodać miód (jeżeli jest scukrzony, można rozpuścić go razem z masłem), masło, melasę, cukier, sól, mąkę i ekstrakt waniliowy. Wszystko wymieszać do uzyskania jednolitej masy. Na koniec dodać whisky i pekany.Schłodzone kruche ciasto rozwałkować na posypanej mąką stolnicy. Ciastem wykleić dno i boki formy do tarty (o średnicy ok. 21-23 cm). Wlać przygotowane nadzienie z pekanami. Piec 45 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni (po 25 minutach pieczenia przełączyć ustawienia piekarnika na pieczenie od spodu).Czekoladę z masłem i mlekiem rozpuścić w kąpieli wodnej. Wymieszać do uzyskania jednolitej i lśniącej polewy (można dodać więcej mleka, jeżeli czekolada jest za gęsta). Polać upieczoną i wystudzoną tartę.\nWitajcie w nowym roku! :) Chociaż rozpoczął się hucznie już prawie tydzień temu, jeszcze nie miałam okazji złożyć Wam noworocznych życzeń, co niniejszym zamierzam uczynić :) Życzę Wam, żeby kolejne dwanaście miesięcy zaskakiwało Was tylko i wyłącznie pozytywnie, żeby wszystko co zrobicie przynosiło Wam radość i satysfakcję, a Wasze kuchnie były miejscem kulinarnych cudów i odkrywania nowych, fascynujących smaków. Dziękuję Wam również za wszystkie świąteczne i noworoczne życzenia i pamięć.Mam nadzieję, że przyjemnie i spokojnie spędziliście ostatnie dwa tygodnie. Prawdę mówiąc, zrobiłam sobie mały świąteczny urlop od blogowania, na rzecz przeczytania zaległych książek, obejrzenia piętrzących się zaległych filmów i odkładanych wcześniej spotkań z przyjaciółmi. Do tego, po tradycyjnym świątecznym przejedzeniu i chwilowej niechęci do bliższych, kuchennych spotkań z garnkami i piekarnikiem ;) kulinarne blogowanie zeszło na drugi tor. Święta mają swoje prawa i za każdym razem trochę mi żal, że tak szybko się kończą. Dlatego dzisiejszy wpis, w jakże miłym w tym roku, wolnym dniu Trzech Króli, jest ostatnim w świątecznym klimacie, aby jeszcze raz poczuć zapach choinki, pierniczków, świątecznych świec i całego tego zamieszania, na które pozostaje nam czekać znów do kolejnego grudnia.Przy okazji mam dla Was okołoświąteczny przepis, pomysłu świątecznej Nigelli, który naprawdę świetnie ratuje sytuację, kiedy zmęczony trzydniowym maratonem żołądek prosi o wyrozumiałość i kiedy na przekór temu, wciąż czają się w lodówce resztki pieczeni i innych przysmaków, domagających się zainteresowania. Sałatka z dzikiego ryżu zagospodarowała kawałek pieczonego indyka, który został z obiadu, ale jestem przekonana, że z pieczonym kurczakiem, kaczką czy gęsią będzie smakować równie dobrze. Suszona żurawina, która wygląda jak choinkowe światełka :) i orzechy nadają jej świątecznego sznytu. Jako podstawy sałatki użyłam pół na pół ryżu brązowego i ryżu dzikiego o długich, cieniutkich ziarenkach, który z botanicznego punktu widzenia ryżem właściwie nie jest, bo są to nasiona trawy, ale za to jest dużo bogatszy w proteiny i inne składniki odżywcze i wzbogaca całość wyrazistym, orzechowym smakiem.Z miseczką sałatki w ręku wraz z kocią asystentką, jeszcze raz życzę Wam miłego, świątecznego dnia i z radością wracam do mojej kuchni na kolejny rok, mam nadzieję udanego blogowania :)Sałatka z dzikiego ryżu z indykiem i żurawiną:(3-4 porcje)250 g dzikiego ryżu,50 g suszonej żurawiny,250 g zimnego pieczonego indyka,1 łyżka sosu lub galaretki żurawinowej (lub aroniowej),1 łyżka soku z limonki,30 ml oliwy,50 g orzechów pekan lub włoskich,garść posiekanej natki pietruszkiRyż ugotować do miękkości i wystudzić. Dodać suszoną żurawinę (wcześniej sparzyłam ją wrzątkiem), kawałki mięsa indyka i wymieszać widelcem.Sos żurawinowy lub aroniowy wymieszać trzepaczką z sokiem z limonki i oliwą. Doprawić do smaku solą i pieprzem.Przygotowanym dressingiem polać ryż z indykiem i żurawiną. Dodać połówki orzechów i połowę natki pietruszki. Wymieszać, przełożyć na półmisek i posypać resztą zielonej pietruszki.


naturopatia-sanatum: czerwca 2015\nSeria "Odpowiedzi" - Kwasy omega-6, wróg czy przyjaciel?\nPodobnie jak pozostałe, dzisiejszy post z serii "Odpowiedzi" dotyczy problemu, który zdarza mi się często wyjaśniać. Dzisiaj w roli głównej kwasy omega-6.\nBardzo wiele osób czuje się zagubionych w tym temacie albo podejrzewa, że ktoś "mija się z prawdą". Nic dziwnego. Z jednej strony znajdujemy informacje, że kwasy omega-6 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Szczególnie dużo mówi się o kwasie gammalinolenowym (GLA) i jego pozytywny wpływ na organizm jest szeroko opisywany. Zaleca się spożywanie olejów roślinnych szczególnie bogatych w kwasy omega-6. Z drugiej strony mówi się o tym inny kwas omega-6, kwas arachidonowy (AA) jest przyczyną stanów zapalnych i pogarsza istniejące stany zapalne. Oleje roślinne są bogate nie tylko w GLA ale również w AA.\nJak więc to pogodzić? Standardowa odpowiedź będzie brzmiała, że niektóre tłuszcze roślinne są szczególnie bogate w GLA a uboższe w AA i to właśnie te są tymi zdrowymi.\nAle czy na pewno????\nNiestety nie, nawet oleje roślinne bogate w dobroczynny GLA a ubogie w AA mogą pogarszać stany zapalne. Co za tym idzie mogą je również pogarszać suplementy z omega-6\nW tym przypadku, jak w wielu innych, "diabeł tkwi w szczegółach". Szczegółowe przyjrzenie się przynajmniej pewnej części przemian, jakim podlegają kwasy tłuszczowe w naszym organizmie sprawi, że te sprzeczne informacje ułożą się w sensowną całość.\nDo wyjaśnienie posłuży mi powyższy schemat.\nNa początek wyjaśnię, że pro- i przeciwzapalne działanie kwasów tłuszczowych w naszym organizmie związane jest z tzw. eikozanoidami, które z nich powstają. Ekozanoidy pełnią rolę lokalnych hormonów, tzn. działają w pobliżu miejsca swojego powstawania ponieważ mają krótki okres półtrwania. Są one również nazywane witaminą F. Należą do nich takie substancje, jak prostaglandyny, prostacykliny, leukotrieny czy tromboksany. Ekozanoidy, które powstają z kwasu omega-3, nazywanego eikozapentaenowym (EPA), mają w naszym organizmie działanie przeciwzapalne. Przeciwzapalnie działają również ekozanoidy powstające z GLA. Z kolei eikozainody powstające z AA stymulują stany zapalne.\nZła wiadomość jest taka, że wszystkie kwasy omega-6 podlegają przemianom nazywanym cyklem kwasu arachidonowego i każdy z nich w konsekwencji może ulec przemianie do AA, również te dobroczynne, jak GLA. Oznacza to więc, że w pewnych warunkach GLA zamiast stać się źródłem przeciwzapalnych ekozanoidów, staje się źródłem prozapalnych eikozanoidów.\nWe wspomnianym cyklu kwasu arachidonowego biorą udział enzymy desaturazami (FADS2 i FADS1). Te same desaturazy biorą udział w przemianach kwasów omega-3. I to właśnie te enzymy są kluczem do zrozumienia i kluczem do właściwej, przynoszącej korzyści suplementacji kwasami omega.\nDesaturazy w akcji\nPunktem krytycznym w przemianach kwasów omega jest kwas omega-6 nazywany dihomo-g-linolenowym (DGLA). Powstaje on z GLA. Jego część ulega przemianom do eikozanoidów a nadmiar przemianie do AA. Jeśli usuniemy ze schematu kolumnę z kwasami omega-3, czyli jeśli w naszym organizmie brakuje kwasów omega-3, desaturazy bardzo efektywnie przekształcają kwasy omega-6 do DGLA. Tak efektywnie, że powstaje jego duża nadwyżka, która oznacza wzmożoną produkcję AA. Jeśli natomiast w naszym organizmie mamy odpowiedni poziom kwasów omega-3, mówiąc obrazowo, desaturazy są zajęte również nimi i w efekcie przemiany kwasów omega-6 do DGLA zachodzą mniej efektywnie i wolniej. Co za tym idzie powstają mniejsze ilości DGLA, nie ma nadwyżek DGLA, znacząco ograniczone jest lub całkowicie w ogóle nie ma miejsca przemiana DGLA do AA.\nOznacza to, że to od kwasów omega-3 zależy czy dobroczynne kwasy omega-6 rzeczywiście są dobroczynne czy też nam szkodzą.\nZrozumienie i uwzględnienie przemian, jakim podlegają kwasy tłuszczowe jest niezbędne nie tylko do tego, by suplementacja kwasami omega przyniosła nam korzyści ale również i przede wszystkim do tego, by nie zaszkodziła. A jak widać może.\nSuplementacja kwasami omega-6 np. GLA z oleju z wiesiołka w sytuacji gdy cierpimy na niedobór EPA jest szkodliwa dla zdrowia. Producenci suplementów piszą na swoich opakowaniach, że ich suplement zawiera prawidłowy stosunek kwasów omega-3 do omega-6 (1:2). Świetnie, ale jeśli ten stosunek jest zaburzony w naszym organizmie suplementacja produktami o prawidłowym stosunku omega-3 do omega-6 pogłębia ten brak równowagi, przyczynia się do zwiększania poziomu omega-6 przy jednocześnie nadal zbyt niskim poziomie omega-3.\nNadmiar kwasów omega-6 nie tylko ulega konwersji do prozapalnych eikozanoidów ale również blokuje dostęp kwasów omega-3 do wspomnianych enzymów. Czyli mimo, że mam w organizmie jakąś ilość kwasów omega-3, nadmiar omega-6 uniemożliwia organizmowi wykorzystanie ich. Współczesna żywność jest bogata w kwasy omega-6. Ocenia się, że w skrajnych przypadkach realne spożycie kwasów omega-6 jest 25 razy wyższe niż kwasów omega-3. Ten potężny deficyt omega-3 sprawia, że suplementacja produktami o prawidłowym stosunku omega-3 do omega-6 w żaden sposób nie jest w stanie nam pomóc.\nDlatego prawidłowa, przemyślana suplementacja kwasami omega musi startować od suplementacji tylko EPA i to w wysokich dawkach, by przywrócić równowagę kwasów omega w naszym organizmie. Dopiero w drugiej kolejności i "pod osłoną" EPA należy wprowadzać do organizmu dobroczynne omega-6.\nNo i już wiadomo dlaczego od lat jestem fanką kwasu EPA :)\nW jednym z następnych postów wyjaśnię dlaczego w ostatnich zdaniach napisałam "EPA" a nie "omega-3"\nIdą wakacje! W Szwecji zaczynają się nieco wcześniej. Za tydzień będę już w Polsce. Do zobaczenia :)\nDo posłuchania nowa piosenka mojego ulubionego wokalisty - Ozark Henry i At Sea.\nADHD a kwasy omega\nCzy kwasy omega-3 wywołują raka\nDlaczego nie możemy jeść więcej ryb\nAutor: Iza Dobrowolska o 23:36 7 komentarzy:\nSeria "Odpowiedzi" - Kwasy omega-6, wróg czy przyj...


Jak rewolucja technologiczna i sztuczna inteligencja zmienia edukację\nStrona główna » Artykuły » Trendy » Innowacje » Jak rewolucja cyfrowa zmienia edukację\nDynamiczny rozwój nowych technologii zmienia współczesny handel, transport, produkcję czy medycynę i inne obszary. Jednak obszarem, gdzie dojdzie do największych zmian, może być edukacja. Rewolucja cyfrowa „pod tablicą” to też szansa na dobry biznes.\nWiedza jest ropą XXI wieku – to jedno z najbardziej znanych i zarazem wyświechtanych haseł używanych w dyskusjach na temat cyfrowych zmian i przyszłości. Drugim równie popularnym powiedzeniem jest to mówiące, że dziś trzeba uczyć się przez całe życie (i kto się nie rozwija, ten się cofa).\nCiągłe zdobywanie informacji jest ważne. Ważniejsze jednak jest ich przetwarzanie i używanie. W epoce nadmiaru ukierunkowana i optymalna (dostosowana indywidualnie) edukacja jest kluczowa. Nowe technologie – takie jak sztuczna inteligencja, wirtualna rzeczywistość, rozszerzona rzeczywistość czy internet rzeczy – zmienią edukację w najbliższych latach i dekadach. I to zarówno w wersji tradycyjnej, jak i e-learningowej. Rewolucja cyfrowa w szkolnictwie nadchodzi.\nSzkoła jak przedsiębiorstwo\nBadanie opublikowane przez eSchool News wskazuje, że do 2021 roku zastosowanie sztucznej inteligencji w edukacji oraz nauce zwiększy się o 47,5%. Wpływ tej technologii będzie odczuwalny od najniższego poziomu edukacji przez instytucje szkolnictwa wyższego aż po – coraz popularniejsze – kursy specjalistyczne dla pracowników.\nSztuczna inteligencja zmienia edukację już od poziomu sekretariatów szkół. Digitalizacja procesów administracyjnych, rekrutacyjnych, klasyfikacyjnych jest już standardem w wielu korporacjach. To co sprawdziło się w korporacjach, może udać się w edukacji.\nDlatego CRM-y edukacyjne, takie jak EspoCRM, Deskera CRM czy polski IDanceSoft (lider dla szkół i kursów sportowych) są już standardem. Pierwszą polską uczelnią, która wdrożyła CRM do zarządzania, była Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University w Nowym Sączu. Dostawcą pionierskiego rozwiązania była legendarna dziś firma Optimus. Było to jeszcze w XX wieku, w roku 2000.\nDziś systemy CRM wspierane przez sztuczną inteligencję zajmują się przetwarzaniem dokumentów, kwestiami organizacji zajęć, przeliczanie punktów (m.in. ECTS).\nPod koniec maja br. pięć uczelni – Wyższa Szkoła Bankowa w Poznaniu, Wyższa Szkoła Bankowa we Wrocławiu, Wyższa Szkoła Bankowa w Gdańsku, Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu oraz Wyższa Szkoła Filologiczna we Wrocławiu – postanowiło wdrożyć wspólny system CRM przygotowany przez polską firmę SIMPLE SA.\nNowe technologie – takie jak sztuczna inteligencja, wirtualna rzeczywistość, rozszerzona rzeczywistość czy internet rzeczy – zmienią edukację w najbliższych latach i dekadach.\nRewolucja cyfrowa nie tylko przy e-learningu\nDrugim popularnym systemem, gdzie zastosowanie znalazła sztuczna inteligencja, są Learning Management Systems (LMS). To narzędzia do współpracy online i komunikacji, które umożliwiają administratorom, nauczycielom i uczniom współpracę ioraz komunikację, także online w czasie rzeczywistym i na odległość geograficzną.\nSystemy LMS najczęściej używane są przy szkoleniach on-line. Mimo to, amerykańskie uczelnie, takie jak Harvard czy MIT, korzystają z tych platform także przy kursach stacjonarnych.\nZaletą systemów LMS jest możliwość analizy wyników kształcenia i generowania raportów. Wiele firm szkoleniowych oferujących kursy stacjonarne, zarazem korzysta z systemów LMS, jako mechanizmów wsparcia edukacji i weryfikowania pracy lektorów.\nNajpopularniejsze systemy LMS w Stanach Zjednoczonych to: Blackboard Learning System, Canvas, Share-Point LMS, ANGEL Learning Management Suite, Sakai i Moodle. Blackboard i Canvas mają po ok. 30% udziału w rynku. Na całym świecie obraz jest inny. Moodle ma ponad 50% udziału w rynku w Europie, Ameryce Łacińskiej i Oceanii. W Polsce – poza lokalnymi rozwiązaniami, takimi jak Unit4 czy WP Idea – dużym zainteresowaniem cieszą się narzędzia Blackboard i Moodle.\nStwórz sobie podręcznik\nInteligentne treści to dziś bardzo gorący temat. Inteligentne treści obejmują nie tylko materiały tekstowe, ale również treści wirtualne, takie jak wideokonferencje. Podobnie sytuacja wygląda z wykładami wideo i podcastami.\nJuż dziś systemy sztucznej inteligencji używają tradycyjnych programów nauczania do tworzenia dostosowanych podręczników dla niektórych przedmiotów. Nowe podręczniki są digitalizowane, ponieważ to pozwala dostosować interfejsy do różnych poziomów edukacji i potrzeb.\nPrzykładem takich mechanizmów jest Cram101. Ten system korzysta ze sztucznej inteligencji w celu uczynienia zawartości podręcznika bardziej zrozumiałą. Podobnie algorytm prowadzi nawigację z podsumowaniami rozdziałów, słówek i testów praktycznych jest łatwa. Innym użytecznym interfejsem sztucznej inteligencji jest Netex Learning, który umożliwia profesorom czy dostawcom e-kursów tworzenie elektronicznych programów nauczania i informacji edukacyjnych na niezliczonych urządzeniach.\nJednym z popularniejszych polskich systemów tworzenia podręczników czy materiałów edukacyjnych jest PimCore. To wydajna, wysoce skalowalna aplikacja internetowa, którą można implementować do szeroko zakrojonych procesów zarządzania treściami i digitalizacji. Z tego rozwiązania korzystają polskie i europejskie firmy szkoleniowe czy zarządzające treścią.\nGłówny potencjał edukacji opartej na rozszerzonej rzeczywistości (AR) tkwi w metodzie nakładania informacji generowanych komputerowo na rzeczywiste obiekty oraz pracy na wirtualnych obiektach w rzeczywistym otoczeniu. Pozwala to na edukację nieomal „namacalną”, spektakularną oraz oddziałującą na wszystkie zmysły, które uczestniczą w procesie uczenia się.\nPowszechnie wiadomo, że najlepsze wyniki w edukacji przynosi edukacja przez wszystkie zmysły, nie tylko wzrokiem po tekście, ale także za pomocą słuchu, węchu czy dotyku. Edukacja za pomocą rozszerzonej rzeczywistości może być wykorzystana np.: podczas lekcji muzealnych, lekcji biologii w zoo czy lekcjach geografii na wycieczce szkolnej.\nZ AR korzysta Khan Academy. Projekt zakłada naukę przez komputery, gdzie dzięki programowi nauczyciel może koordynować pracę wszystkich uczniów naraz w czasie rzeczywistym. Uczeń nie musi czekać, aż pani zbierze zeszyty i po tygodniu odda sprawdzone z wypisanymi na czerwono uwagami.\nNauka 1:1 sprawia, że uczniowie poznają swoje błędy w czasie rzeczywistym. Dzięki temu już na początku uczniowie unikają powtarzania błędów. Dzięki programowi uczniowie czy studenci mogą liczyć na natychmiastowy sygnał zwrotny.\nTechnologia rozszerzonej rzeczywistości pozwala uczyć się niemal „namacalnie”, wszystkimi zmysłami, co zwiększa efektywność\nOczywiście AR to nie tylko efektywna nauka dla dzieci, ale ważne narzędzie niwelujące niebezpieczne sytuacje i wypadki podczas szkoleń i warsztatów specjalistycznych. Wśród kursów dla firm z rozszerzeniem AR ważne miejsce zajmują szkolenia z zakresu technologii montażowych i naprawczych (szkolenia z budowy samolotów, naprawa części w maszynie, trudno dostępnych elementów konstrukcji) oraz szkolenia projektowane na potrzeby dużych korporacji (np. serwisowe, z zakresu asortymentu produktów oraz ich prezentacji).\nSzkolenia wykorzystujące rozwiązania rzeczywistości rozszerzonej to także oszczędność czasu i redukcja kosztów, ponieważ do przeprowadzenia szkolenia nie jest potrzebny instruktor – wystarczą same okulary AR. Warto dodatkowo podkreślić, że wirtualne instrukcje nałożone na rzeczywisty obraz widziany przez techników znacznie poprawiają ich wydajność i redukują liczbę popełnianych przez nich błędów, co skutkuje wyższa jakością powstałych produktów.\nWirtualna rzeczywistość, realne zyski\nObok rozszerzonej rzeczywistości kolejną wykorzystywaną nowoczesną technologią jest wirtualna rzeczywistość, czyli VR.\nTakie rozwiązania wykorzystuje dział szkoleniowy PGNiG. Polski potentat paliwowy używa wirtualnej rzeczywistości do szkoleń pracowników własnych i zewnętrznych. Uczestnicy szkoleń – które wystartowały pod koniec zeszłego roku – korzystają z gogli VR i „wirtualnych rąk”, z pomocą których uczą się m.in. uruchamiać instalację stacji pomiarowo-redukcyjnej.\nRozwiązania tego typu pozwalają na symulowanie wielu różnych scenariuszy szkoleniowych, które do tej pory wydawały się niemożliwe do przeprowadzenia w warunkach innych niż terenowe. Takie działanie przekłada się na bezpośrednią optymalizację kosztów związanych z obsługą i naprawą parku maszynowego, procesów gwarancyjnych i realne oszczędności – wirtualne szkolenie minimalizuje błędy, które mogą być bardzo kosztowne.\nNowoczesne technologie pozwalają również przeprowadzać bezpieczne, innowacyjne, szkolenia, które do tej pory były możliwe do realizacji tylko w warunkach terenowych\nVR na sekcji zwłok\nRozwiązania VR dla szkół wyższych oferuje Asseco. Ich rozwiązanie to aplikacja przygotowana na silniku Unreal Engine 4. Jest to obecnie jeden z najbardziej zaawansowanych silników graficznych na świecie, przystosowany pod technologie wirtualnej rzeczywistości.\nSpecjalne kontrolery VR umożliwią wchodzenie w zaawansowane interakcje z całym wykreowanym środowiskiem, zaś gogle VR zapewniają użytkownikowi silną immersję zmysłów, przy zachowaniu wysokiej jakości wizualnej projektu.\nZ rozwiązania Asseco korzysta m.in. Szkoła Główna Handlowa, Uczelnia Łazarskiego, Politechnika Krakowska, Uniwersytet Wrocławski, KUL czy Politechnika Łódzka. Jednym z zastosowań aplikacji są zajęcia z sekcji zwłok – studenci mogą uczyć się sekcji „na sucho” w maksymalnie zbliżonej do realnej sytuacji.\nZ rozwiązań VR korzystają także Akademia Morska (testowanie sprzętu w warunkach rzeczywistych, na mostku statku), SGGW (leczenie i operowanie zwierząt) czy WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa (oględziny miejsc zbrodni dla studentów kryminalistyki).\nWedług Marca Prensky’ego, założyciela i dyrektora The Global Future Education Foundation and Institute, a także autora kultowej książki „Cyfrowy tubylec”, wraz z rozwojem technologii musi zmienić się całkowicie system edukacji.\n„Przyszłość edukacji to angażujące, zindywidualizowane projekty edukacyjne, a nie siedzenie i słuchanie ujednoliconego przekazu” – mówił Prensky podczas swojej zeszłorocznej prezentacji na UBS Megatrends Conference w Los Cabos Mexico.\nW opinii eksperta edukacja musi działać jak Netflix, czyli być na żądanie, dostosowana do indywidualnych potrzeb ucznia, studenta czy pracownika. „Nauczanie na żądanie” ma być możliwe dzięki nowoczesnej technologii, ale nie oznacza ono końca stacjonarnej edukacji opartej na relacji człowiek-człowiek.\nEdukacja to w końcu proces, w ramach którego człowiek uczy się jak wpływać na świat, a ten – nawet jeśli coraz bardziej cyfrowy i ztechnologizowany – jest areną człowieka. Rewolucja cyfrowa w edukacji nie oznacza tutaj zastąpienia ludzkości maszynami.\nRewolucja cyfrowa sprawia, że edukacja działa jak Netflix, czyli jest na żądanie, dostosowana do indywidualnych potrzeb ucznia, studenta czy pracownika\nNauczyciel wciąż będzie potrzebny\n„Sztuczna inteligencja nigdy nie zastąpi człowieka w roli nauczyciela relacji międzyludzkich. Tylko człowiek może nauczyć drugiego człowieka zaufania, niezależności, umiejętności współpracy, empatii. AI może jednak zastąpić człowieka w roli dostawcy treści. Takie kanały edukacyjno-informacyjne, jak Khan Academy czy chociażby You Tube, będą coraz lepsze dzięki AI” – przekonywał podczas wykładu Marc Prensky.\nProf. Vivek Wadhwa z Carnegie Mellon University, ekspert ds. edukacji i autor książki „The Driver in the Driverless Car: How Our Technology Choices Will Create the Future”, jest przekonany, że całkowite przeniesie edukacji do sieci nie jest możliwe.\nW swojej książce prof. Wadhwa zaznacza, że wciąż edukacja opiera się na emocjach i z tej przyczyny obecność człowieka jest niezbędna. W opinii badacza nowoczesna technologia może być tylko pomocą i uzupełnieniem edukacji.\nZdaniem prof. Wadhwa tylko fizyczna edukacja podnosi kreatywność i zaangażowanie. Edukacja tradycyjna, grupowa, z bezpośrednim kontaktem będzie w przyszłości ważna. Tablety, smartfony rozszerzona i wirtualna rzeczywistość pomagają porządkować wiedzę. A to jak jej używać pokaże już człowiek. Dlatego rewolucja cyfrowa w edukacji wciąż stawia w centrum człowieka.\nRewolucja cyfrowa w obszarze edukacji – który postępuje lawinowo – daje twórcom oprogramowania edukacyjnego możliwość zrobienia dobrego biznesu. Poza wspominanymi już rozwiązaniami światowych i polskich firm warto dodać też coraz popularniejsze rozwiązanie kultowej firmy LEGO. Jej narzędzia do uczenia programowania – LEGO WeDo i LEGO Mindstorms – są dotowane w ramach europejskiego projektu Erasmus+.\nOstatecznie zestawy – klocki plus oprogramowanie – trafiły do polskich szkół i centrów edukacyjnych. Jedna z publicznych szkół podstawowych w Warszawie ogłosiła nawet, że od września 2019 będzie szkołą programistyczną.\n„W XXI wieku będziemy mieli do czynienia z niespotykanym w dziejach ludzkości wyścigu po wiedzę” – pisał wybitny francuski filozof Bernard Stiegler w wydanej niedawno w Polsce książce „Wstrząsy. Głupota i wiedza w XXI”. A tam, gdzie jest popyt jest zarazem podaż. Rewolucja cyfrowa w edukacji to sposób na zarobek. Można to zrobić na wiele sposobów – chętnych ogranicza tylko wyobraźnia.


Jakub Hampel | RankingLekarzy.pl\nKosztowny dla mnie i mojego portfela, w dodatku nie łatwy zabieg, został wykonany w pośpiechu i na odwal, bo kolejni pacjenci czekali w kolejce... Brak fachowej pomocy i doradztwa, słaby kontakt z pacjentem - o moim leczeniu dowiedziałam się więcej z internetu, niż od samego lekarza. Lekarz może i uprzejmy ale jeśli chodzi o podejście do pacjenta i samo leczenie, to zmarnowany czas i... pieniądze. Wcześniej mówiłam doktorowi o moich problemach, byłam na kilku "korektach", które nic nie dały, bo trwały dosłownie przepisowe 3 minuty, a zdarzały się niestety i ...\nKosztowny dla mnie i mojego portfela, w dodatku nie łatwy zabieg, został wykonany w pośpiechu i na odwal, bo kolejni pacjenci czekali w kolejce... Brak fachowej pomocy i doradztwa, słaby kontakt z pacjentem - o moim leczeniu dowiedziałam się więcej z internetu, niż od samego lekarza. Lekarz może i uprzejmy ale jeśli chodzi o podejście do pacjenta i samo leczenie, to zmarnowany czas i... pieniądze. Wcześniej mówiłam doktorowi o moich problemach, byłam na kilku "korektach", które nic nie dały, bo trwały dosłownie przepisowe 3 minuty, a zdarzały się niestety i krótsze. Miałam wrażenie że jestem tam nie mile widziana i dało się to odczuć zarówno od pań rejestratorek jak i od samego lekarza. Poszłam do innego stomatologa, który złapał się za głowę, bo dawno takiego partactwa nie widział. W efekcie za wszystkie poprawki musiałam u innego stomatologa wydać prawie raz tyle, a dopiero po nich zęby przestały boleć. Uważam, że potraktowano mnie tam mało poważnie i nieprofesjonalnie. Po stomatologu, o którym krążą dobre opinie spodziewałam się dobrego leczenia, niestety u mnie się nie sprawdził. Nie polecam\nNie polecam. Naciągnął mnie na dość drogi zabieg, który okazał się zupełnie nie potrzebny. Efekt był taki że straciłam przez niego zdrowego zęba, a resztę było trzeba leczyć ponownie. Jest dość opryskliwy w stosunku do pacjenta, niestety czuć dystans i miałam wrażenie że pan doktor się wywyższa. Nie tłumaczy i nie wyjaśnia co robi, zero tłumaczenia przed jak i po zabiegu. Za każdym razem tylko wchodził i wychodził góra 10 minut czasu i gotowe, skasował pieniądze i do widzenia. Jest to typowa przychodnia nastawiona na zysk a nie leczenie zębów ...\nNie polecam. Naciągnął mnie na dość drogi zabieg, który okazał się zupełnie nie potrzebny. Efekt był taki że straciłam przez niego zdrowego zęba, a resztę było trzeba leczyć ponownie. Jest dość opryskliwy w stosunku do pacjenta, niestety czuć dystans i miałam wrażenie że pan doktor się wywyższa. Nie tłumaczy i nie wyjaśnia co robi, zero tłumaczenia przed jak i po zabiegu. Za każdym razem tylko wchodził i wychodził góra 10 minut czasu i gotowe, skasował pieniądze i do widzenia. Jest to typowa przychodnia nastawiona na zysk a nie leczenie zębów u pacjentów, byle jak szybko i następny. Reklamacja nie została uwzględniona. Na szczęście znalazłam innego dentystę, który podszedł do mojego zdrowia z sercem, a nie z nastawionym na zysk portfelem.\nNiestety, nie mogę polecić tego stomatologa. Byłam w sumie na trzech wizytach. Plomba dość szybko wypadła. Ponadto do teraz jestem wręcz przekonana, że doktor borował mi zęby "na zapas". Wcześniej konsultowałam leczenie u innego stomatologa i nie było mowy o ubytku. Ten lekarz boruje zęby np 3 na raz, a dopiero potem mówi ile się należy.\nCzy mogę prosić do Pani jakiś kontakt? Miałam bardzo podobną sytuację i chciałabym z Panią porozmawiać na ten temat. Proszę napisać do mnie na adres: ania94.94@wp.pl\n0 33 858 20 14


13-04-2017, ostatnia aktualizacja 13-04-2017 10:46\nKoncepcja zmian na ul. L. Kondratowicza zakłada przekształcenie jej w miejską aleję, będącą osią Bródna, wygodną i przyjazną dla wszystkich mieszkańców. Pozostaną dwie jezdnie z dwoma pasami ruchu w każdym kierunku – będą one jednak znacznie bliżej siebie. Dzięki temu możliwe będzie wygospodarowanie przestrzeni na dodatkową zieleń uliczną (szpalery drzew po obu stronach i między jezdniami, krzewy). Powstaną drogi dla rowerów po obu stronach ulicy, a także nowe chodniki. W zatokach wzdłuż jezdni znajdzie się miejsce do parkowania aut.zyciewarszawy.pl


Efektywność pracy-jak zwiększyć? | Fish\nEfektywność pracy-jak zwiększyć?\nBiznes Firma Rozwój\nUczyń dzień bardziej wartościowym.\nJako przedsiębiorca, profesjonalny coach, manager stajesz przed zadaniem-motywacji.\nBy osiągać lepsze wyniki, zwiększyć efektywność firmy, sprawdzić się jako motywator, osiągać rezultaty, na jakich ci zależy. Zapewnić pracownikom stabilne zatrudnienie, miejsce, do którego chętnie będą przychodzić co rano.\nDobry lider powinien zdawać sobie sprawę, że na motywację wpływa wiele czynników i jest nierozłączna, z dobrą atmosferą w pracy.\nStłamszony, zastraszony pracownik pomimo wielu nagród na przykład finansowych, nie będzie w pełni efektywny. Pomimo tego, że pieniądze są bardzo ważnym aspektem, na szczęście nie najważniejszym.\nNie każdy pracownik, który zostanie poddany taktykom motywacyjnym, będzie reagował na nie w ten sam sposób. Co więcej, nie na każdego dany rodzaj wpłynie w jakikolwiek sposób. Pracownik efektywny to taki, który z chęcią idzie do pracy. Jest zadowolony z efektów pracy, możliwości rozwoju czy awansu.\nDla ambitnych chęć osiągania celów.\nBardzo jest to ważne tam, gdzie praca nie daje widocznych efektów. Gdy pracujemy fizycznie, widzimy, ile faktycznie zostało zrobione i co jeszcze przed nami.\nW innych dziedzinach może nie być to tak wyraziste. Dlatego warto ustalić konkretny czas na dane zadanie, podzielić na elementy. I efekty oczywiście docenić.\nNaturalnie człowiek to ciekawskie stworzenie. Ciekawość naszych pracowników, możemy wykorzystać przy okazji szkoleń poszerzających umiejętności. Poszukiwacze przygód postawią na rozwój, możliwość dokształcania się w kierunku.\nDla jednych najważniejsze będzie wynagrodzenie, stabilność zatrudnienia, poczucie bezpieczeństwa. Dla drugich możliwości i perspektywy. Niezależność w wykonywaniu obowiązków, dodatkowy akapit na własną kreatywność. Zdarzają się jednak pracownicy, którzy najlepiej pracują w ściśle określonych ramach w ładzie i porządku.\nBy pracownicze życie nabrało kolorów, wymyślono benefity pracownicze. Większe przedsiębiorstwa proponują różnego rodzaju karty bony czy kupony.\nCzyli karty Multisport, bony do Netflixa, gadżety w postaci nowinek technologicznych. Przełamuje to pewne ramy rutynowego dnia pracy, czyniąc go bardziej atrakcyjnym.\nJeżeli chodzi o urozmaicenia, fajnym pomysłem jest zamiana stanowisk. Oczywiście, jeżeli pracodawca może sobie na to pozwolić i dysponuje takimi miejscami pracy.Jednak zawsze najważniejsze będzie odkrycie charakteru pracownika i jego predyspozycji. To na czym mu naprawdę zależy, to klucz do sukcesu.\nSzkolenia dla biznesmena Jak zacząć biznes od zera? Własny biznes. Jednoosobowa działalność czy spółka?


Santa Eulalia, Lima (region), Peru — wszystkie obiekty\nHotel (3 gwiazdki) w mieście Santa Eulalia — pobyt uprzyjemni basen odkryty\nPark centralny w Chaclacayo (13,6 km)\nZoo Huachipa (28,8 km)\nClub Dionys (29,6 km)\nReal Plaza Puruchuco (33,5 km)\nMuzeum obszaru Puruchuco im. Arturo Jimeneza Borji (34,8 km)\nStadion Monumental (35,4 km)\nTecsup - Santa Anita (36,1 km)\nCentrum handlowe Aventura Plaza (39 km)\nNarodowy Uniwersytet Rolniczy La Molina (40,1 km)\nSan Pablo Clinic (42,2 km)\nLima (LIM-Międzynarodowy port lotniczy Jorge Chavez) 57 minut samochodem\nCzy obiekt Don Rafael - Santa Eulalia umożliwia bezpłatne anulowanie rezerwacji i pełny zwrot kosztów?\nTak, w obiekcie Don Rafael - Santa Eulalia można za pośrednictwem naszych stron zarezerwować pokój i bezpłatnie anulować tę rezerwację z pełnym zwrotem kosztów. Zwrot kosztów nastąpi, jeśli anulowana rezerwacja była powiązana z taką opcją, a prośba o anulowanie zostanie przesłana na kilka dni przed datą zameldowania (liczba dni jest określona przez zasady anulowania rezerwacji obowiązujące w obiekcie). Należy zapoznać się z zasadami i warunkami anulowania podanymi w regulaminie obiektu.\nCzy Don Rafael - Santa Eulalia zapewnia miejsce parkingowe?\nCzy Don Rafael - Santa Eulalia to obiekt z basenem?\nCzy Don Rafael - Santa Eulalia akceptuje zwierzęta?\nJakie godziny zameldowania i wymeldowania ma Don Rafael - Santa Eulalia?\nCzy Don Rafael - Santa Eulalia ma restaurację lub czy są jakieś restauracje w pobliżu?\nTak. W pobliżu znajdują się takie restauracje jak Leña Cabón (3,5 km), Tai-Loy (3,7 km) i Tinajón (3,8 km).\nJak można spędzić czas w obiekcie Don Rafael - Santa Eulalia i w jego pobliżu?\nW obiekcie Don Rafael - Santa Eulalia są basen odkryty oraz teren piknikowy, a także ogród.\nSanta Eulalia Hotele


Mąż odholował samochód Rodowicz. Maryla: Jestem w szoku - Dziennik.pl\n30 listopada 2019, 08:41 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nKiedy w mediach pojawiły się pierwsze doniesienia o rozwodzie Maryli Rodowicz, zarówno piosenkarka, jak i jej mąż nie wywlekali w mediach małżeńskich brudów i mówili o sobie z wzajemnym szacunkiem. Andrzej Dużyński zapewniał także, że wciąż zamierza wspierać Marylę i zabezpieczy ją finansowo.\nNiestety w miarę upływu czasu, Rodowicz wbrew prośbom męża coraz chętniej zwierzała się mediom i coraz mniej przychylnie mówiła o mężu. Jak podaje "Super Express" ostatnio doszło do tego, że gwiazda zerwała ugodę przedrozwodową jasno dając do zrozumienia, że zamierza przejść z mężem na wojenną ścieżkę. Ten nie został jej dłużny i odebrał należący do niego luksusowy samochód. Pojazd został odholowany, kiedy Maryla była na lekcji tenisa. Ona sama twierdzi, że była postępowaniem męża zaskoczona:\nJestem w szoku, że coś takiego się wydarzyło, mógł przecież do mnie zadzwonić, a oddałabym mu ten samochód. Auto było prezentem na święta w 2014 roku. Zapytałam: "Andrzej, co ty robisz?". Krzyknął, że zabiera swój samochód, a my jesteśmy na ścieżce wojennej – powiedziała w rozmowie z "Super Expressem"\nWersja Andrzeja Dużyńskiego jest zaś zupełnie inna. Wyznał on tabloidowi, że Maryla od kilki tygodni wiedziała, że będzie musiał zabrać jej auto, a przed odholowaniem pozwolił jej zabrać z niego wszystkie rzeczy:\nNigdy nie krzyknąłem na swoją żonę i tego dnia też nie podniosłem głosu. Takie słowa odbieram to jako próbę nastawienia opinii publicznej przeciwko mnie. Mam wrażenie że Maryla dąży do konfrontacji, a nie do zakończenia w sposób cywilizowany naszego związku - powiedział wzburzony\nWygląda na to, że szykuje się kolejna rozwodowa wojna w show biznesie.\nsamochód rozwód mąż Andrzej Dużyński Maryla Rodowicz\nWiec Maryla R. z PZPR skonczyla jak jej ex. Daniel O. z PO. Oboje jezdza do Biedronki na rowerze.\nMarylka na pewno ma w glowie przewrocone. " Madonna RWPG" ,tyle lat na swieczniku, holdy, wywiady, fani, pieniadza itd... to wszystko musialo wywrzwc stutek na jej osobowosc. Trudno jest byc malzonkiem takiego kogos.\nMnie się wydaje, że po prostu starał się ją ochronić przed najgorszym i ze względu na jej wiek nie pozwolił na prowadzenie samochodu.\nmarylka jesteś ,,przegrana,, i chcesz coś jeszcze ,,ugrać,, - w ten sposób plujesz na samą siebie - są rzeczy , sytuacje , których się nie ,,wywleka,, ( lubię twoje piosenki , ale wygląda , że ty jesteś jednak ,,przysłowiowa blondynka,, ).\nNiech sobie Maryla kupi własne auto nawet używane. Nie musi stale wisieć finansowo na swoim byłym mężu.\nNa tym zdjęciu rzeczywiście bieda aż piszczy. Musiała zerwać obicie sofy, żeby udziergać sobie stroik do tego zdjęcia. ;)\nJakoś Jej nie wierzę...\nJa lubie tylko wojne rosattti..........\nFacet nie chce dac jej pol miliona, chociaz ona go obsmarowuje gdzie tylko moze. Jestem w szoku!\nKiedys moj maź wrocil z pracy w bardzo dobrym nastrou, no to i mnie chandra minela , stanelam przed nim w neglige i powiedzialam : bierz co chcesz. A on wzial samochod i odjechal, na zawsze.\nna poczatku wygladalo ze byly maz rzeczywiscie chce oddac bylej zonie bardzo duzo ze wspolnego majatku i na dodatek zabezpieczyc finansowo na stare lata ,ale ona chciala wyciagnac wiecej i wiecej zupelnie jak w bajce o rybaku i zlotej rybce gdzie sie rybka w koncu wkurzyla i zabrala majatek sprzed nosa , a tu maz zaczyna byc wkurzony i tez zaczyna dzielic majatek po nowemu ,jak sie nie dogadaja to jeszcze i ta wille straci Z tego wszystkiego ja to tylko wspolczuje ich synowi\nta pani pazerność ma wypisane na twarzy , jak kiedyś twierdziła że ma minimalna emeryturę i za ta emerytura żyje jak sybarytka .Dość tych bredni.\nPiękne piosenki, piękna kariera ale po co wiedzieć ludowi kto się rozwodzi i w tak podły sposób. Kulturalny rozwód jest mile odbierany a w podły sposób jest krytykowany.\nDlaczego w was tyle arogancji umiecie tylko krytykowac innych, a przypatrzcie sie sobie -jestescie bez winy. Skandal¡¡!!!!!!!?!!!!!!!!!?!!!??!!!!!!!!\nZapowiada się kompletna ruina wizerunku w tępym zaślepieniu.Trzeba umieć dotrwać do końca godnie i pogodnie , zachowując szacunek dla najbliższych - nawet jeśli ich z nami nie ma.\nTo, co wyprawia Marylka jest z lekka obrzydliwe. To jest na tej samej zasadzie " bo się należało"!! Uważam, że mąż tej pani miał i tak anielską cierpliwość, że te wszystkie kalumnie przez tyle czasu wytrzymywał!!!\nNo i kto tu lepszy -Isabel Marcinkiewicz czy Maryla . Isabel mlodsza -Marlyla chociaz jeszcze spiewa.Inwalidka i emerytka.Jestem w rozterce.\nNarzeka na niską emeryturę a utrzymuje taką furę!\n"Takie słowa odbieram to jako próbę nastawienia opinii publicznej przeciwko mnie" - sam pan Dużyński nastawił negatywnie opinię publiczną do siebie. Porzucić 70 letnią żonę po 30 latach małżeństwa dla 20 latki. Zakazać jej rozmawiać publicznie o tym to jak nabić i nie pozwolić płakać. Dżentelmen ze słomą w butach.\nNo widzisz Marylka jak to jest w życiu, gdybyś w LO we Włocławku patrzyła na mnie przychylniejszym okiem dzisiaj byśmy obchodzili 52 rocznicę pożycia małżeńskiego. Może byś nie była taka bogata ale szczęśliwsza. Przestań teraz rozpaczać nad swoim losem, który w sposób humanitarny Ciebie potraktował. Studiując w Poznaniu zawsze byłem w klubie studenckim, kiedy śpiewałaś! Żałuj, że mnie nie raczyłaś dostrzegać! Życzę Ci wszystkiego dobrego!\nPani Maryla jest osobą bardzo roszczeniową i chyba mało samokrytyczną. Wypowiadała się, że mąż wstrzymuje dystrybucję jej płyt, podczas gdy, to ona sama w głebokim zadufaniu usiłowała pozbawić go "wpływów" ze sprzedaży tych płyt. Nie przyszło jej do głowy, że niewiele osób jest obecnie zainteresowanych jej twórczością, a były mąż próbował tylko pomóc. Strasznie gwiazdorzy, lepiej byłoby, że zjadła snickersa bez względu na nadwagę. Jej partner wybrał młodszą zamiast oglądać atrapę młodości na codzień. Wbrew pozorom starsi panowie lubią starsze kobiety, ale pod warunkiem, że one same się szanują i nie usiłują przerabiać na młodsze.\nTen mąż Rodowicz to jakiś czubek.\nA mi się wydawa , że mąż zabrał jej kierownik bo była n......b...a - napita ZNACZY?\nPrzecież Maryla może sobie kupić używanego fiacika, bo ją stać. Po co jej jakiś luksusowy badziew od podłego męża? Niech da swojej kochance z wdzięczności, że go jeszcze nie puściła w trąbę.


Niewidomy 6-latek zagrał na pianinie i zaśpiewał Bohemian Rhapsody Queen. Zobacz video\nNiewidomy 6-latek zagrał na pianinie i zaśpiewał "Bohemian Rhapsody" Queen\nMarcin Michałowski 22.03.2019 09:56\nChłopiec zaczął interesować się tym instrumentem już w wieku 11 miesięcy!\nYoutube (Queen - Bohemian Rhapsody Piano Cover with Crossover by Avett)\nAvett Ray Maness bardzo szybko stał się gwiazdą Youtube'a, dzięki swojej mamie, która umieszcza jego nagrania w sieci. Imponujące jest to, że chłopiec sam w bardzo młodym wieku nauczył się grać na pianinie! Największą popularnością cieszy się jego wykonie przeboju Queen „Bohemian Rhapsody”. Nagranie ma już ponad 2 miliony wyświetleń! Zobaczcie, jak sobie z nim poradził.\nPewnie, gdyby Stevie Wonder zobaczył tego chłopca „w akcji”, przypomniałoby mu się własne dzieciństwo. Avett Ray jest całkowicie niewidomy na jedno oko i ma ograniczoną zdolność widzenia na drugie. Urodził się z fibroplazją nerwu wzrokowego. Nie powstrzymało go to jednak przed rozwijaniem swojego talentu.\nMama młodzieńca jest bardzo dumna z syna i jak przyznała w wywiadzie dla stacji CBS News, ma nadzieję, że jego talent zwiększy świadomość ludzi i zachęci do zwiększania dostępności zasobów dla osób niepełnosprawnych:\nMuzyka wypełnia jego całe ciało. Avett naprawdę ćwiczy teraz codziennie. Odkąd odnalazł w sobie ten talent, ludzie ciągle proszą go o jakiś występ. Jestem bardzo dumna!\nTrzymamy kciuki za jego dalsze dokonania!


Farmina N&D Pumpkin Formula karma bezzbożowa z dynią - jagnięcina z borówką dla psów dorosłych średnich i dużych ras 2,5 kg | Zooglobe.pl\nFarmina N&D Pumpkin Formula jagnięcina z borówką i dynią to kompletny pokarm dla psów dorosłych średnich i dużych ras. Proporcje składników doskonale pokrywają wszystkie potrzeby żywieniowe psów. Karma nie zawiera zbóż, węglowodany zostały ograniczone do minimum i posiada w składzie łatwo przyswajalne tłuszcze zwierzęce. Podstawowym źródłem białka w karmie jest czerwone mięso jagnięce, które nie zwiera antybiotyków, hormonów i konserwantów, pochodzi ze świeżego uboju, nie dodaje się żadnych odpadów zwierzęcych. Dynia wykazuje wiele korzystnych działań na organizm. Jest źródłem beta-karotenu i innych antyoksydantów, wspomaga układ odpornościowy, wpływa na perystaltykę jelit, działa przeciwzapalnie i przeciwpasożytniczo. Wyselekcjonowane owoce i warzywa dostarczają odpowiednie ilości witamin i minerałów. Jaja użyte do produkcji karmy, które są także źródłem białka, są świeże, nie zamrażane, bez konserwantów. Owoce borówki amerykańskiej zawierają witaminy i naturalne przeciwutleniacze, które spowalniają procesy starzenia i zapobiegają chorobom serca. Winogrona są doskonałym źródłem witaminy C i soli mineralnych, które sprzyjają wydalaniu moczu i mają właściwości oczyszczające. Karmy N&D zawierają zioła o specyficznych właściwościach, takie jak lucerna, babka płesznik, rozmaryn, kurkuma, aloes, zielona herbata - tonizują i wzmacniają narządy oraz tkanki pobudzając wydalanie toksyn.


10.08.2012 09:45 A\nSadzonka z zimozielonego bukszpanu ma oko�o 10 cm, usuwamy z niej kilka dolnych li�ci. (Fot. Pawe� S�omczynski / AG)\nGatunki o trwa�ych zim� li�ciach, takie jak bukszpan, laurowi�nia, r�aneczniki i pierisy sprzedawane s� w pojemnikach. Pojedyncze okazy nie s� tanie, a je�li potrzebujemy ich wi�cej, wydatek mo�e by� spory . Kto ma wi�c czas i odpowiednie pomieszczenie, mo�e z tego typu ro�lin samodzielnie zrobi� sadzonki. W sierpniu p�dy zimozielonych gatunk�w s� do tego odpowiednio dojrza�e. Pobierane z nich sadzonki nazywamy p�zdrewnia�ymi. Jakie ro�liny\nGatunki krzew�w o trwa�ych li�ciach maj� t� ogromn� zalet�, �e zdobi� ogr�d tak�e zim�. Maj� jednak wad�: s� wra�liwsze na mr�z, ni� zwyk�e krzewy li�ciaste. Przemarzaj� w�a�nie li�cie, zw�aszcza wtedy, gdy krzewy rosn� w zbyt s�onecznym miejscu. St�d rada: sad�my je w miejscu lekko zacienionym. Oto najpopularniejsze zimotrwa�e gatunki, kt�re mo�na uprawia� w naszych warunkach klimatycznych i z kt�rych p�nym latem robimy sadzonki:\nberberys Julianny i gruczo�kowaty, bluszcz pospolity, bor�wka, bukszpan wiecznie zielony, golteria, irga Dammera, kalmia, laurowi�nia, lawenda, mahonia, ognik, pieris, r�anecznik, runianka, suchodrzew chi�ski, trzmielina Fortue'a, wrzos pospolity, wrzosiec.\nNa sadzonki wybieramy tegoroczne przyrosty, kt�re przy wierzcho�ku s� jeszcze wiotkie, a w dalszej cz�ci - lekko zdrewnia�e. Powinny mie� d�ugo�� 10-12 cm. Je�eli tniemy sadzonki z ro�lin o rzadko ustawionych li�ciach, odci�ty odcinek powinien mie� 2-3 li�cie (lub pary li�ci). Jeszcze lepiej, je�li m�ody p�d oderwiemy od starszego - zesz�orocznego z tzw. pi�tk�, czyli fragmentem starego p�du. To gwarantuje lepsze ukorzenianie. Teraz usuwamy li�cie w dolnej cz�ci sadzonki, na odcinku 2-3 cm. Dolny koniec sadzonki zanurzamy w ukorzeniaczu przeznaczonym dla sadzonek p�zdrewnia�ych. Przygotowujemy pojemnik z pod�o�em. Mo�e to by� skrzynka balkonowa lub doniczka. Wype�niamy j� mieszanin� torfu z piaskiem, nawil�amy. W pod�o�u robimy wg��bienia za pomoc� patyczka. Nast�pnie umieszczamy sadzonki w pod�o�u, zag��biaj�c je na 2-3 cm. Wok� ka�dej sadzonki pod�o�e obciskamy. Ro�linki od razu spryskujemy wod�, ale musimy je tak�e zabezpieczy� przed jej utrat�. W tym celu do pojemnika wstawiamy "rusztowanie" z pr�cik�w lub patyczk�w i nakrywamy je przezroczyst� foli�. Sadzonki codziennie spryskujemy, a po pewnym czasie miniszklarenk� zaczynamy wietrzy�. Po 6-8 tygodniach w pod�o�u powinny wytworzy� si� korzenie. Wtedy ukorzenione sadzonki przesadzamy do pojedynczych doniczek z ziemi� uniwersaln�. Podlewamy. Aby do wiosny\nTeraz najwa�niejsz� spraw� jest przechowanie m�odych ro�lin przez zim�. Po ich przesadzeniu do doniczek, mo�emy je jeszcze zatrzyma� na zewn�trz, regularnie podlewaj�c i chroni�c przed nadmiernym s�o�cem. Kiedy jednak zaczn� nadci�ga� silniejsze ch�ody, sadzonki musimy okry�. Gatunki bardziej wytrzyma�e, jak trzemielina Fortune'a, bluszcz lub bukszpan mog� zosta� na dworze. Doniczki z ro�linami zag��biamy w ziemi w zacisznym miejscu. Pod�o�e wok� nich obsypujemy przefermentowan� kor�, suchymi li��mi oraz ga��zkami iglak�w. Chodzi bowiem o zabezpieczenie korzeni przed przemarzni�ciem. Aby r�wnie� i g�rna cz�� sadzonek by�a bezpieczna, nakrywamy je bia�� agrow��knin�, kt�ra przepuszcza �wiat�o. Gatunki bardziej wra�liwe lepiej na zim� umie�ci� w ch�odnym (od 1do 10 st. C) pomieszczeniu z oknami, na przyk�ad na lekko ogrzewanej werandzie lub w piwnicy. Pami�tajmy o podlewaniu (oszcz�dnym) sadzonek, aby pod�o�e nadmiernie nie przesch�o. Z nadej�ciem wiosny, ro�liny stopniowo przyzwyczajamy do warunk�w panuj�cych na zewn�trz, po czym do�ujemy je w ogrodzie. Warto, by pozosta�y w doniczkach jeszcze do nast�pnego roku. Po dw�ch - trzech latach uprawy nasze okazy mo�na posadzi� na sta�ym miejscu w ogrodzie. Podziel si�


Podkatalog: Media - strona 3 - Katalog stron Falco reklama firmy w moderowanym katalogu\nTygodnik Monitor – tygodnik Polaków mieszkających w Chicago. Poruszamy tematy trudne, bulwersujące, ale i przyziemne. Informujemy Cię o wszystkim tym, co jest ważne i istotne. Śledzić możesz nas na bieżąco na www. monitorlocalnews. com – internetowej wersji tygodnika. Dodatkowo możesz na nim umieścić ogłoszenie – zapraszamy!\nkatalog branżowy firm, baza usług, pozycjonowanie, katalog stron, katalogi firm, katalog firm, firmy, panoramy, informacje chicago, baza firm, branżowy katalog


O blogu - Garniec Smaku\nBlog zaistniał, aby pomóc w odkrywaniu dobrej, prawdziwej żywności w regionie Podkarpacia.\nDla osób, które szukają jedzenia “z duszą”, autentycznych smaków i produktów, które nie tylko wspaniale smakują, ale też są dla nas wartościowe i pożywne, produkty po zjedzeniu których po prostu dobrze się czujemy i które z dumą możemy postawić na stole.\nTa prawdziwa żywność wytwarzana jest rękami producenta-rzemieślnika. Uprawiana na jego roli, wyrabiana ręcznie w małych gospodarstwach, wytwarzana według tradycyjnych receptur i metod.\nZ biegiem czasu, poszukiwania dobrego smaku i jakości prowadzą mnie coraz bardziej poza sam produkt, a w kierunku szeroko pojętej gastronomii – oferty restauracji, jakości jaką prezentują, gościnności z jaką podejmują gości. Szukam przejawów szacunku do produktu, kreatywności w tworzeniu dań, uczciwego podejścia do klienta, ale przede wszystkim smaku! Nie ważne czy jest to skromny proziak czy danie oparte na kuchni molekularnej – to smak ma grać pierwsze skrzypce, a jego tworzenie zawsze będzie dowodem talentu, podejścia i serca włożonego w danie przez gotującego.\nOsoby poszukujące prawdziwego jedzenia i wyrazistych smaków znajdą na blogu informacje, recenzje, subiektywne opinie i wskazówki na szereg tematów, takich jak:\nCzym jest prawdziwa żywność? Gdzie w naszym regionie szukać perełek kulinarnych produkowanych tradycyjnymi metodami? Które to produkty? Jaki jest ich skład? Gdzie są dostępne? Ile kosztują?\nCzy jako region mamy szanse zaistnieć na kulinarnej mapie Polski i Europy? Jak radzimy sobie z promocją naszych rodzimych produktów, czy wspieramy małych producentów i pomagamy klientom dotrzeć do dobrej żywności?\nCo do zaoferowania mają nasze podkarpackie restauracje, karczmy, kawiarnie? Czy gotują uczciwie i z pomysłem i pasją, czy opierają się na półproduktach i wybierają drogę na skróty?\nW jaki sposób tracimy kontakt z prawdziwymi smakami i aromatami w miarę komercjalizacji żywności? Co się dzieje z dzisiejszą żywnością i co z tego wynika dla nas, konsumentów?\nJak domowymi sposobami możemy podkręcić smaki naszych dań? Jak wprowadzić nowe, ekscytujące smaki do kuchni, gdzie szukać nietypowych składników dobrej jakości?\nTym wszystkim chcę się dzielić na stronach bloga, aby pomóc do dotarciu do zdrowych, wartościowych produktów i wspaniałych smaków. Wierzę, że posiadanie informacji to pierwszy krok w kierunku podejmowania mądrych, świadomych decyzji.\nZapraszam do zaglądnięcia do mojego Garnca pełnego dobrych Smaków!\nGarniec Smaku lubi jasne sytuacje. Opinie i rekomendacje zawarte w treściach publikowanych na blogu są w pełni niezależne i wynikają z subiektywnych przekonań i osobistych preferencji autorki. Nie są to artykuły sponsorowane. Jeśli kiedykolwiek pojawi się artykuł przygotowany we współpracy z którymś z producentów lub usługodawców, wpis taki zostanie jasno oznaczony.


Prośba o sprawdzenie logów FRST i Additon - zacinające się filmy - Bezpieczeństwo - dobreprogramy - forum\nProśba o sprawdzenie logów FRST i Additon - zacinające się filmy\njanki111 (janki111) 2015-02-12 22:06:00 UTC #1\ndzisiaj zaczęły mi się zacinać filmy i ogólnie system zacina się na jakąś sekundę co jakiś czas. Wydaje mi się, że mogłem pobrać jakiś syf z internetu. Prośba o analizę logów.\nAtis (Atis) 2015-02-12 22:14:34 UTC #2\npantera272 (pantera272) 2015-02-13 09:46:08 UTC #3\nFilmy przycinają ci się otwierane z dysku twardego czy podczas ogladania przez przeglądarkę? Spróbuj w pierwszej kolejności zainstalować nowe sterowniki go grafiki.\njanki111 (janki111) 2015-02-13 12:54:43 UTC #4\nZ dysku oglądam. Ogólnie zauważyłem, że cały system na niecałą sekundę się zawiesza co jakiś czas. Sterowniki mam zaktualizowane do najnowszych. Stało się to nagle. Oglądałem jakiś film wcześniej i było ok, uśpiłem komputer i potem po przywróceniu się tak dzieje. Resety komputera nic nie pomogły.\nsatyov (Womi85) 2015-02-13 18:36:49 UTC #5\nU mnie identyczny problem od dzisiaj. Zarówno filmy z dysku, jak i te oglądane przez przeglądarkę, livestream na stronach, sopcast, itp. - wszystko krzaczy się na sekundę z częstotliwością co kilka minut. Podobnie sterowniki grafy aktualne i logi bez zarzutów. Nie mam pojęcia o co chodzi, ale problem jest cholernie irytujący.\njanki111 (janki111) 2015-02-14 09:35:54 UTC #6\nWyczytałem, że to może dziać się przez aktualizację KB3001652. Mam ją zainstalowaną, ale nie mogę jej odinstalować (w historii jest widoczna, ale w liście aktualizacji do instalowania jej nie ma - dlaczego? )\nkleryko (Kleryk123) 2015-02-16 20:21:52 UTC #7\nQrcze to jest jakaś masakra z dnia na dzień i mam to samo i nie bardzo wiadomo przez co chyba zacznę wywalać aktualizacje windowsa bo nie da sie grać ani ogladać filmików bowszystko się zacina.\njanki111 (janki111) 2015-02-17 08:02:58 UTC #8\nPowiem tak, poszedłem na łatwiznę, bo nie mogłem nawet usunąć tej konkretnej aktualizacji. Zrobiłem format, nie zaznaczyłem tej aktualizacji do instalowania i wszystko chodzi i śmiga bez problemu. Nie wiem, czy rzeczywiście to była wina tej aktualizacji, ale fakt, że to pojawiło się po ostatnich aktualizacjach od MS może świadczyć właśnie o tym.\nkleryko (Kleryk123) 2015-02-17 16:46:15 UTC #9\nJa pewnie zrobię format i będę bardziej uwazał na aktualizację. Ogólnie to miałem taki problem jak wyszedło 8.1 i zrobiłem update to wtedy wiele programów mi padło i wtedy poszedł format. Teraz myślałem że już coś porawili i rzeczywiscie jak zrobiłem 2 raz przeskok to już takich problemów nie było do właśnie zeszłego tygodnia chociaż ja u siebie nie znalazłem tej aktualizacji zainstalowanej i tak mam problem z poprawnym działaniem systemu.


Subiektywne recenzje!: Podsumowanie Grudnia.\nNic dodać, nic ująć. Grudzień nie był bardzo imponującym miesiącem, ale święta, studia, natłok pracy i obowiązków robi swoje. Na szczęście każdą wolną chwilę poświęcałam na czytanie. Mam za to nowe postanowienie na Nowy Rok, a mianowicie, że zacznę więcej czytać!\nKorzystając z okazji życzę Wam wszystkim spełnienia marzeń w tym nadchodzącym Nowym Roku i abyście wytrwali w swoich postanowieniach!\nZawsze uśmiechnięta! 31 grudnia 2015 11:06\nTobie również wszystkiego co najlepsze na ten nadchodzący rok! ♥\nAleja Czytelnika 31 grudnia 2015 12:11\nPrzy tak dużej ilości obowiązków, cztery książki to i tak bardzo dobry wynik!\nJa Tobie również życzę wszystkiego najlepszego w nadchodzącym roku, samych sukcesów, spełnienia marzeń oraz jak najwięcej przeczytanych książek ;)\nKociara 31 grudnia 2015 12:45\nCzytanie Naszym Życiem 31 grudnia 2015 13:05\nMam takie samo postanowienie noworoczne! ;)\nWioleta Sadowska (awiola) 31 grudnia 2015 18:46


Jaki wieniec pogrzebowy wybrać? Doradzamy jakie kwiaty zabrać na uroczystość pogrzebową - Wieliczka City\nObecnie jesteś w: Wieliczka City » Aktualności » Jaki wieniec pogrzebowy wybrać? Doradzamy jakie kwiaty zabrać na uroczystość pogrzebową\nCzas żałoby po utracie bliskiej osoby nigdy nie jest łatwy. W naszej kulturze przyjęło się symbolicznie żegnać zmarłą osobę za pomocą pięknych wieńców pogrzebowych lub wiązanek. To z ich pomocą możemy wyrazić nasz żal, smutek i złożyć wyrazy wdzięczności zmarłemu. Kwiaty mają jednak to do siebie, że jest ich na rynku całe mnóstwo, a wbrew pozorom nie wszystkie nadają się do złożenia na grobie z tej okazji.\nZ jakich kwiatów powinien być zrobiony wieniec pogrzebowy?\nNie ma umownych zasad dotyczących wyboru kwiatów na wieniec pogrzebowy. Jednak najczęściej wybieramy róże, lilie lub hortensje. Wbrew pozorom nie muszą to być żądne z nich, chociaż rośliny te stanowią najpopularniejszy wybór na pogrzeb. Równie dobrze możemy na wieniec pogrzebowy wybrać ulubione kwiaty osoby zmarłej, którymi chętnie opiekowała się za życia. Jeśli mamy wątpliwości i boimy się eksperymentów, to najlepiej wybrać kwiaty, które zawsze dobrze się sprawdzą.\n• Wieniec pogrzebowy z róż – Chyba najbardziej symboliczny i najpopularniejszy wieniec z całego zestawienia. Róże same w sobie symbolizują miłość lub głębokie uczucie, więc najczęściej wybierają je osoby z najbliższego otoczenia zmarłego.\n• Wieniec pogrzebowy z lilii – Kwiaty te symbolizują w dużej mierze czystość i szczere uczucie, dlatego doskonale się na pogrzeb dla bliskiej osoby. Piękne i okazałe lilie oznaczają niewinność i współczucie. Doskonale pasują na wieńce pogrzebowe i ozdabiają uroczystość swoim urokiem.\n• Wieniec pogrzebowy z hortensji – Gatunek ten odporny jest na mrozy i rozkwita nawet przez wiele lat. To czyni wieniec pogrzebowy z hortensji ciekawą propozycją na wieniec pogrzebowy.\nWieniec pogrzebowy czy wiązanka?\nTutaj sprawa jest dość prosta. Wieniec pogrzebowy jest duży i wybierany raczej tylko przez najbliższą rodzinę. Znajomi i nieco dalsza rodzina powinna wybrać wiązankę, a jeszcze dalsi krewni i znajomi mogą przyjść na pogrzeb z pięknym bukietem lub nawet pojedynczym kwiatkiem.\n• Wiązanka z chryzantem — Są to kwiaty od zawsze kojarzone z pogrzebami. Wzięło się to z okresu ich kwitnienia, który przypada na okolice święta zmarłych. Z tego powodu wiązanki z chryzantem są często wybierane nie tylko na groby, ale także na pogrzeby członków rodziny, jeśli te odbywają się na jesień.\nJaki kolor wybrać wieńca pogrzebowego wybrać?\nWarto pamiętać, że kwiaty na pogrzeb powinny być w kolorze białym, fioletowym lub czerwonym. Ten pierwszy to symbol czystości i szacunku. Fiolet to z kolei kolor oznaczający żałobę i smutek, co czyni go oczywistym wyborem na pogrzeb. Oprócz tych dwóch kolorów jest jeszcze czerwony, który oznacza bardzo mocne uczucia i miłość, więc zarezerwowany jest dla najbliższej rodziny.\nGdzie kupić wieniec pogrzebowy?\nWieniec pogrzebowy można zamówić lub kupić gotowy w prawie każdej kwiaciarni. Najlepiej zamówić go wcześniej, by był świeży i gotowy na wyznaczony przez nas dzień. Dzięki temu będziemy mieć pewność, że będzie się odpowiednio prezentował na uroczystości pogrzebowej. Wiele kwiaciarni oferuje opcję zamówienia kwiatów przez internet i dostarczenia ich w obrębie miasta w dany dzień. Możemy wybrać dostawę do domu i sami zająć się złożeniem wieńca na uroczystości pogrzebowej. Oprócz tego wieniec pogrzebowy w ramach dodatkowej usługi może zostać wniesiony na cmentarz i złożony w profesjonalny sposób.\nArtykuł napisany we współpracy z rogatka.pl


Kaszkiety | Snowboard 4 U\nKaszkiety to czapki z daszkiem, które charakteryzują się lekko wypukłym bądź płaskim denkiem. Wykonane są z różnych materiałów, tj. len, wełna, cienka bawełna, grubszy tweed, a czasem nawet skóra. Zimowe kaszkiety często zawierają w sobie podszewkę, a także dodatkowe ocieplenie i nauszniki, co znacząco wpływa na możliwość noszenia ich przez cały rok.\nZ czym powinno nosić się kaszkiety?\nKaszkiet męski idealnie pasuje do eleganckiej stylizacji, ale też na co dzień bądź do pracy. Można go nosić wraz z długim płaszczem, marynarką, koszulą, a nawet garniturem. Śmiało go można zakładać także wraz z koszulkami i sneakersami. W letnią pogodę kaszkiety sprawdzają się świetnie jako ochrona przed słońcem. Najlepiej jest postawić na jasne kolory odbijające światło. Idealnie sprawdzić się mogą kaszkiety męskie zrobione z lnu czy bawełny. Na zimniejsze dni dobrym wyborem będą nakrycia głowy zrobiony z tweedu bądź wełny. Podszewka skutecznie chroni przed jesiennym chłodem, a ponadto specjalne ocieplenie i nauszniki skutecznie zabezpieczają głowę w czasie mroźnych dni. Płaszcze, wełniane kamizelki i grube marynarki świetnie komponują się z kaszkietami podczas chłodnych pór roku.\n← Dlaczego właśnie nerka?\nSkarpety krótkie i długie →


Nurkowali w najgłębszym basenie świata - zdjęcia Ponad 45 metrów głębokości ma Deepspot, basen który otwarty został 21 listopada tego roku w Mszczonowie pod Warszawą. Obiekt przetestowali już płetwonurkowie z Dębicy.\nPierwszy już podświetlony. Świecić będzie się też jacuzzi - zdjęcia Zaczęli od malowania, teraz zabrali się za oświetlenie basenów. Pracownicy Kompleksu Basenów Nemo w Pustkowie Osiedlu w ten sposób wykorzystują czas, kiedy obiekt ten, z uwagi na obostrzenia…\nMistrz Polski z pokazowym treningiem w Dębicy Fun&Sport zaprasza pasjonatów squasha na trening z mistrzem Polski Przemkiem Atrasem.\nMistrzowskiej gali nie było, ale nagrody do najlepszych trafiły Ze względu na warunki epidemiologiczne w kraju podsumowanie osiągnięć sportowych dzieci i młodzieży powiatu dębickiego za rok szkolny 2019/2020 odbyło się w symboliczny sposób.\nZmarł Arkadiusz Śliwa. Miał 55 lat W Stanach Zjednoczonych zmarł były bramkach dębickiego Igloopolu Arkadiusz Śliwa.\nTrenować będą mogli też po zmroku Boisko sportowe w Pustkowie będzie kolejnym w gminie Dębica, które zostanie oświetlone. Krzysztof Lipczyński, dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji Gminy Dębica zapewnia, że…\nZnakomity start Sebastiana Ptaka w Wałczu Sebastian Ptak brązowym medalem mistrzostw Polski uczcił 20-lecie UKS Morsy Dębica.\nBartłomiej Ciepiela zgłoszony do rozgrywek PKO Ekstraklasy Wychowanek Igloopolu Dębica został zgłoszony przez Legię Warszawa do rozgrywek w PKO Ekstraklasie.\nTen klub działa od ponad 70 lat i liczy na nasze wsparcie Pod koniec lat trzydziestych ubiegłego wieku maturzysta Kazimierz Wołek przywiózł do Brzeźnicy skórzaną piłkę. Niedługo później młodzi chłopcy zaczęli na pastwiskach rozgrywać mecze.…\nPrzedszkolaki z Dziewiątki pobiegły w maratonie - zdjęcia Dzieciaki z Przedszkola Miejskiego nr 9 w Dębicy wzięły udział w VI Ogólnopolskim Maratonie Przedszkolaków Sprintem do maratonu.\nUrodziny obchodzą Mateusz Borek i Waldemar Piątek 2 listopada 1973 roku urodził się Mateusz Borek, obecnie jeden z najlepszych komentatorów sportowych w Polsce. Sześć lat później 2 listopada 1979 r. na świat przyszedł Waldemar Piątek,…\nMecz Chemik - Czarnovia odwołany, zakażony piłkarz z Czarnej Zaplanowane na sobotę na godz. 15:00 derby powiatu w klasie okręgowej nie odbędą się. Drużyna Czarnovii nie przyjedzie do Pustkowa Osiedla, by rozegrać mecz z Chemikiem, a powodem…\nW tym roku na hali już nie zagrają Jeszcze wczoraj organizatorzy 25. edycji Piłkarskiej Ligi Halowej Firm Dębickich ogłaszali, że pierwsza kolejka rozegrana zostanie bez udziału publiczności. Dziś rozgrywki zostały…\nPiotr Szeliga gotowy na walkę z Mariuszem Pudzianowskim - wideo - Samo wyjście do klatki z Mariuszem Pudzianowskim (13-7) to już jest bardzo duży prestiż - powiedział Piotr Szeliga (1-0) w trakcie wywiadu dla portalu mma.pl. Sportowiec zdradził…\nKrystian Blezień ponownie wejdzie do oktagonu 30 października na gali Babilon MMA 17 w Radomiu zmierzy się z Alanem Langerem.\nMedale Szymona Wodzienia z dębickiego batalionu - zdjęcia W miniony weekend w Zegrzu odbyły się mistrzostwa Wojsk Obrony Terytorialnej w pływaniu. W klasyfikacji drużynowej terytorialsi z 3. Podkarpackiej Brygady OT zajęli drugie miejsce…\nDebiutu w reprezentacji do bardzo udanych nie zaliczy Paweł Bochniewicz jest drugim po Leszku Piszu wychowankiem Wisłoki Dębica, który zagrał w reprezentacji Polski. Trener Jerzy Brzęczek dał mu szansę w drugiej połowie wygranego 5:1…\nZagrają o coś więcej niż czwarte miejsce Meczem z AZS UP TSV Sanok zainaugurują w sobotę 3 października sezon w 1 Lidze Podkarpackiej siatkarze UKS Kępa MOSiR Dębica. Początek w hali Domu Sportu o godz. 17:30.\nArtur Jędrzejczyk także powołany Jak informuje portal Łączy Nas Piłka selekcjoner reprezentacji Polski w piłce nożnej uzupełnił skład kadry na październikowe mecze o trzech piłkarzy z PGO Ekstraklasy. Wśród nich znalazł…\nMorsy świętowały 20-lecie klubu W rozegranym z okazji 20-lecia UKS Morsy Dębica turnieju bokserskim o Puchar Karpat kibice zobaczyli blisko 30 walk.\nW środę pogrzeb Stanisława Minorczyka Trener sekcji bokserskiej LKS Igloopol i UKS Morsy pochowany zostanie w środę 23 września na cmentarzu parafialnym w Dębicy.


Usługi księgowe – Wiedza w sieci\nWedług obowiązujących przepisów prawnych w naszym kraju, właściwie każdy przedsiębiorca jest zobowiązany do prowadzenia systematycznej i sumiennej ewidencji księgowej. Prowadzeniem ksiąg rachunkowych zajmują się jedynie doświadczeni księgowi posiadający odpowiednie uprawnienia. Dla właściciela małej firmy albo mikroprzedsiębiorstwa zdecydowanie nie opłaca się zatrudniać księgowej na pełen etat w swojej firmie.\nO wiele lepszym, i głównie tańszym, rozwiązaniem jest zlecenie wykonywania ewidencji księgowej dla biura rachunkowego. Księgowość Nowa Ruda jest bardzo popularną usługą, którą oferuje sporo polecanych biur rachunkowych. Bez problemu znajdziecie więc fajne przedsiębiorstwo, które z chęcią podejmie się prowadzenia waszych ksiąg rachunkowych za jedyne kilkaset złotych miesięcznie. Zwracając uwagę na koszt zatrudnienia księgowej na pełen etat, są to zdecydowanie bardzo niezbyt duże pieniądze.\nBiuro rachunkowe Nowa Ruda posiada różny cennik w współzależności od wielkości waszej firmy, zatrudnianych pracowników i ilości dokumentów do comiesięcznego zaksięgowania. Im w dodatku dokumentów do comiesięcznego zaksięgowania albo pracowników posiada wasza firma, tym niestety większą stawkę będziecie musieli zapłacić dla biura rachunkowego. Wraz z rozwojem waszego przedsiębiorstwa coraz bardziej będzie wam się opłacało zatrudnić profesjonalną księgową. Będzie to jednakże możliwe dopiero wtedy, kiedy wasza firma zacznie osiągać przychody w milionach zł i będziecie zatrudniali przynajmniej pięćdziesięciu pracowników w swoim zakładzie produkcyjnym.\nWięcej informacji na stronie: księgowość nowa ruda.


Piotr Kołodziejczak » [...] autor doskonale wszystko dopracował [...] – recenzja powieści „W kajdankach namiętności”\n« Najnowsza rozmowa z Piotrem Kołodziejczakiem na blogu „EverydayXBook”\nKonkurs! Do wygrania powieść „W kajdankach namiętności” »\n[...] autor doskonale wszystko dopracował [...] – recenzja powieści „W kajdankach namiętności”\nKolejna, bardzo dobra recenzja powieści „W kajdankach namiętności”. Polecamy „odwiedzenie” linka:\n[...] Powieść zmusza do refleksji na temat złożoności relacji damsko-męskich, w tym zdrady, seksu i miłości. Na przykładzie Justyny, autor pokazuje, że zdrada przynosi więcej strat niż zysków. Teraz krzywdziła zarówno Karola, jak i Bartka, wobec którego, gdyby spojrzeć z boku, zachowywała się jak pospolita prostytutka. Bo kim jest kobieta, która po akcie miłosnym od razu zbiera swoje rzeczy i niemal natychmiast bez słowa opuszcza zdezorientowanego kochanka?\nSpodobał mi się tytuł, będący zabawną grą słów. Piotr Kołodziejczak zamienił zwrot „w kajdanach namiętności”, na „w kajdankach namiętności”, który miał nawiązywać do zbrodni. Nie spodobało mi się natomiast to, że autor zamieścił w powieści fragmenty innych swoich utworów. Nie wiem, czy był to rodzaj autopromocji czy próba zachęcenia czytelnika do przeczytania pozostałych jego książek. Mnie to trochę zniechęciło i zaczęłam zastanawiać się, czy tak robi zawsze. Zabrakło mi także jakiś mocniejszych opisów z miejsc zbrodni, ale przecież nie można mieć wszystkiego. Na szczęście to jedyne mankamenty tej powieści. [...]


Klimacie Mucumbi – Temperatura • Kiedy jechać • Pogoda\nKiedy jechać, pogoda i klimat Mucumbi\nKiedy jechać Mucumbi, Angola\nNajkorzystniejszą porą na podróżowanie po Mucumbi w Angola jest w styczeń i luty, kwiecień aż do październik i grudzień, kiedy to temperatury są ciepłe i ledwo do średnie, a opadów jest niewiele. Najwyższa średnia temperatura w Mucumbi jest 32°C w sierpień a najniższa 28°C w grudzień.\nW Mucumbi jest klimat stepów. Jeśli chcesz wiedzieć, ile wynosi średnia temperatura w Mucumbi oraz kiedy pada tam najwięcej deszczu lub śniegu, możesz to szybko znaleźć poniżej. W ten sposób będziesz dobrze przygotowany. Nasze średnie miesięczne dane klimatyczne bazują na danych z ostatnich 30 lat.\nMiesięczny klimat Mucumbi\nMucumbi w skrócie\nWspółrzędne 9° 37' S, 14° 9' E\nW Mucumbi jest klimat stepów. Jest ciepło przez cały rok, nie rosną tutaj drzewa przez ciągłe susze. Głównie jest tu piasek, różne trawy oraz małe krzewy. Średnia temperatura roczna dla Mucumbi wynosi 29° i spada tam rocznie 418 mm deszczu. Przez 146 dni w ciągu roku jest sucho z wilgotnością powietrza wynoszącą 78% i 7 w indeksie UV.\nPogoda Mucumbi styczeń\nZazwyczaj maksymalna temteratura w styczeń w w Mucumbi wynosi 29°, a najniższa 19°. Opady atmosferyczne w styczeń wystepują przez 23 dni, a ich całkowita ilość wynosi 98 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 8 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w styczeń?\nPogoda Mucumbi luty\nZazwyczaj maksymalna temteratura w luty w w Mucumbi wynosi 30°, a najniższa 20°. Opady atmosferyczne w luty wystepują przez 21 dni, a ich całkowita ilość wynosi 109 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 7 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w luty?\nPogoda Mucumbi marzec\nZazwyczaj maksymalna temteratura w marzec w w Mucumbi wynosi 30°, a najniższa 20°. Opady atmosferyczne w marzec wystepują przez 25 dni, a ich całkowita ilość wynosi 162 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 6 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w marzec?\nPogoda Mucumbi kwiecień\nZazwyczaj maksymalna temteratura w kwiecień w w Mucumbi wynosi 29°, a najniższa 20°. Opady atmosferyczne w kwiecień wystepują przez 26 dni, a ich całkowita ilość wynosi 138 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 4 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w kwiecień?\nPogoda Mucumbi maj\nZazwyczaj maksymalna temteratura w maj w w Mucumbi wynosi 31°, a najniższa 19°. Opady atmosferyczne w maj wystepują przez 15 dni, a ich całkowita ilość wynosi 35 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 16 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w maj?\nPogoda Mucumbi czerwiec\nZazwyczaj maksymalna temteratura w czerwiec w w Mucumbi wynosi 31°, a najniższa 17°. Opady atmosferyczne w czerwiec wystepują przez 2 dni, a ich całkowita ilość wynosi 2 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 28 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w czerwiec?\nPogoda Mucumbi lipiec\nZazwyczaj maksymalna temteratura w lipiec w w Mucumbi wynosi 31°, a najniższa 17°. Opady atmosferyczne w lipiec wystepują przez 2 dni, a ich całkowita ilość wynosi 1 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 29 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w lipiec?\nPogoda Mucumbi sierpień\nZazwyczaj maksymalna temteratura w sierpień w w Mucumbi wynosi 32°, a najniższa 18°. Opady atmosferyczne w sierpień wystepują przez 2 dni, a ich całkowita ilość wynosi 2 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 29 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w sierpień?\nPogoda Mucumbi wrzesień\nZazwyczaj maksymalna temteratura w wrzesień w w Mucumbi wynosi 32°, a najniższa 20°. Opady atmosferyczne w wrzesień wystepują przez 11 dni, a ich całkowita ilość wynosi 14 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 19 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w wrzesień?\nPogoda Mucumbi październik\nZazwyczaj maksymalna temteratura w październik w w Mucumbi wynosi 31°, a najniższa 21°. Opady atmosferyczne w październik wystepują przez 25 dni, a ich całkowita ilość wynosi 109 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 6 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w październik?\nPogoda Mucumbi listopad\nZazwyczaj maksymalna temteratura w listopad w w Mucumbi wynosi 29°, a najniższa 21°. Opady atmosferyczne w listopad wystepują przez 27 dni, a ich całkowita ilość wynosi 171 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 3 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w listopad?\nPogoda Mucumbi grudzień\nZazwyczaj maksymalna temteratura w grudzień w w Mucumbi wynosi 28°, a najniższa 20°. Opady atmosferyczne w grudzień wystepują przez 26 dni, a ich całkowita ilość wynosi 141 mm. i ono w tym miesiącu w w Mucumbi przez 5 dni jest sucho.\nCzy podoba Ci się pogoda na Mucumbi w grudzień?\n14-dniowa prognoza pogody Mucumbi\nPrognoza pogody dla Mucumbi in Angola w ciągu najbliższych 14 dni to 36° do 38° i przez wszystkie dni brak opadów.\nDoznania pogodowe Mucumbi\nCzy byłeś/byłaś w Mucumbi?\nOpisz swoje doznania pogodowe w Mucumbi, a zyszkasz szansę na wygranie 500 zł!\nMucumbi leży w Angola leży w prowincji Bengo. Jeśli chcesz zadzwonić do Mucumbi, należy wybrać +244 lub 00244 przed numerem telefonu, nie używając pierwszego zera z numeru telefonu (jeśli w nim występuje). Jeśli numer telefonu to np. 05012457809, to należy usunąć pierwsze zero i zadzwonić na +2445012457809 lub 002445012457809.\nMucumbi leży w odległości 6.912 km w linii prostej od Warszawa. Lot z lotniska Lotnisko Chopina trwa około 9 godziny35.\nWspółrzędne geograficzne Mucumbi, Angola to latitude: -9.633203, longitude: 14.164567\nWspółrzędne GPS to S 9° 37' 59.5200", E 14° 9' 52.5600"\nBilety lotnicze do Mucumbi\n3 lotnisk, na które możesz polecieć, leżących najbliżej Mucumbi, to:\nZa pośrednictwem naszych partnerów poniżej możesz znaleźć najtańsze bilety lotnicze do Mucumbi. Kliknij na logo, żeby przenieść się na stronę internetową lub zobacz najtańsze loty wszystkich linii lotniczych bezpośrednio na Skyscanner.\nW Mucumbi używa się waluty Kwanza jako środek płatniczy.\nRóżnica czasu Mucumbi\nW W Mucumbi jest teraz godzina 12:41 w ciągu dnia w czwartek 16 wrzesień 2021. 1 godzina wcześniej niż w czas jak w Polska. Strefa czasowa Mucumbi to Africa/Luanda a czas w odniesieniu do Greenwich wynosi UTC+01.


🥇 Animacje dla dzieci z Wesołym Kapeluszem Skarbimierz - ⭐ opinie, cena - WeselezKlasą id:41870\nAnimacje dla dzieci z Wesołym Kapeluszem id:41870\nAnimacje dla dzieci z Wesołym Kapeluszem\tid:41870\nAnimacje dla dzieci i dorosłych. Dojeżdżamy do klienta. Pakiety dostosowane do potrzeb oraz pomysłów. Wesoły Kapelusz zaprasza do kontaktu!\nJesteśmy firmą z wieloma pomysłami, ogromną energią i dużym doświadczeniem, dzięki czemu nasze animacje są dostosowane do każdej grupy wiekowej a zabawy są prowadzone w bezpieczny. Swoje doświadczenie zdobywaliśmy na wielu kursach i podczas pracy na różnorodnych przyjęciach mniejszych i większych, jedna z naszych animatorek wzbogaciła swoją wiedzę o pracę w największym parku rozrywki w Polsce- Energylandii\nW swojej ofercie posiadamy pakiety dostosowane do potrzeb i wymagań każdej Młodej Pary. Dojeżdżamy na wesela w województwie opolskim i dolnośląskim ale i dalsze wycieczki nie stanową dla nas problemu. Zajmujemy się również organizacją urodzin i eventów.\nDodatkowo, możemy uatrakcyjnić przyjęcia, balonami z helem, pudłami balonowymi, wytwornicą do baniek oraz spotkanie z żywą maskotką Miki i Minie.\nSerdecznie zapraszamy do kontaktu z wielką przyjemnością zajmiemy się najmłodszymi gośćmi Waszej\nWarto skorzystać z naszej oferty, ponieważ kochamy ludzi i zabawę, z nami nie można się nudzić.\nPersonalizacja! to słowo odzwierciedla to co nas wyróżnia na tle innych.\nPary wybierają właśnie nas, ponieważ nie ma dla nas rzeczy nie możliwych, spełniamy wszystkie marzenia.\nDoświadczenie, zdobywaliśmy się pracując w największym parku rozrywki w Polskie, w wielu hotelach, na eventach czy przyjęciach, godziny pracy z dziećmi sprawiły, że doświadczenie to nasza najmocniejsza strona.\nZabawę, każdego dnia możemy bawić się i nigdy nie dorastać.\nNasz praca sprawia nam przyjemność, ponieważ pozwala nam na kontakt z ludźmi którzy tworzą z nami firmę.\nLiczne kursy dla animatora, tańców animacyjnych, wychowawców i kierowników koloni, kursy zabaw animacyjnych, kreatywnego spędzania czasu wolnego.\nOd 3 lat pracujemy w branży ślubnej, jednak w samej animacji działamy już 6 lat.\nPracujemy od 2 godzin do.... dopóki Państwo Młodzi sobie tego życzą.\nZazwyczaj jest nas dwoje ale w firmie działa 6 osób więc jeśli życzycie sobie spotkanie z całą ekipą to zawsze jest to możliwe.\nPracujemy na najlepszym sprzęcie animacyjnym, nie oszczędzamy na farbach hipoalergicznych i najpyszniejszych cukierkach do piniaty. Dbamy o każdy szczegół.\nIm szybciej tym lepiej. Macie wtedy pewność, że znajdziemy dla Was miejsce a my czas na stworzenie unikalnego scenariusza zabawy.\nNa pierwszym spotkaniu ustalamy Wasze oczekiwania i wymagania, opowiadacie nam czego oczekujecie a my proponujemy co jeszcze możecie u nas znaleźć. Spotkanie jest darmowe i bardzo do niego zachęcamy\nAdres: Skarbimierz, , 49-318, woj. opolskie\nKluczbork Grodków Głuchołazy Brzeg Kędzierzyn-Koźle Namysłów Paczków Zawadzkie Dobrodzień Byczyna Głogówek\nWyjątkowe sale weselne w mieście Skarbimierz\nGościniec Pod Złotym Rogiem\tRestauracja Aquarele\tPOTOK 52 Ośrodek Wypoczynkowy\tDiecezjalny Dom Formacyjny\nAnimator Zabaw Dla Dzieci-DMUCHAŃCE, ŻYWE MASKOTKI, WATA CUKROWA,BAŃKI\tSUPER animacje / Animator / dmuchańce / wata cukrowa / Bańki mydlane\tAnimacje / Animator dla dzieci / Zamykanie w bańce / Moc atrakcji !\tANIMATOR Profesjonalne Animacje dla dzieci BALONY Z HELEM LED, Zamki\nDolina Kwiatów - kwiaty na Wasze wesele\tNaturalna fotografia ślubna - Gosia Hapon\tPrzewóz gości weselnych wynajem autokarów busów\tDEEJAY BOOBI - "ODPOWIEDNI CZŁOWIEK NA KAŻDYM WESELU"\tMixTime - Barmani na Wesele/ Weselny Cocktail Bar\nNowy wymiar zabaw weselnych! Zobacz, co potrafi Happywed\tJakie są najpopularniejsze style weselne? Wedding Planner podpowiada!\tJak nosić kapelusz damski? Sprawdź, z czym zestawić to stylowe nakrycie głowy!\nOstatnia aktualizacja strony: 03-03-2021 22:08:36


Nowa usługa w bankomatach Pekao SA – zasilanie POP, SIMPLUS i TAK TAK | refundacja finansowa\nDzięki współpracy pomiędzy niezależnym operatorem sieci bankomatów i dostawcą zaawansowanych usług bankowości elektronicznej EURONET a Bankiem Pekao SA od 28 maja 2003 roku w bankomatach Pekao SA użytkownicy telefonów POP, SIMPLUS i TAK TAK, będący jednocześnie klientami banku Pekao SA, mogą doładować swoje konto rozmów telefonicznych.\nW chwili obecnej usługa jest dostępna dla kart Banku Pekao SA: Mastercard i Maestro, a w najbliższych dniach zostanie rozszerzona dla kart Visa. Każda transakcja zasilenia konta POP, SIMPLUS, TAK TAK jest rozliczana jak transakcja płatnicza - klient nie płaci prowizji za taką transakcję lub płaci prowizję jak za płatność bezgotówkową, a nie jak za wypłatę z bankomatu.\nZasilenie konta przebiega tak jak w bankomatach Euronet, gdzie usługa jest dostępna od października 1997 roku. Po włożeniu karty do bankomatu klient jest proszony o podanie swojego PINu, wybór rodzaju transakcji, operatora i kwoty doładowania. Zasilenie konta następuje natychmiast po dokonaniu transakcji w bankomacie.\nW najbliższej przyszłości Bank Pekao SA planuje udostępnienie nowej usługi dla swoich klientów, którzy posługują się kartą Maestro i jednocześnie są posiadaczami POP lub SIMPLUS lub TAK TAK. Będzie to usługa zasilenia przez SMS Na ósemkę z SMSem. Po jednorazowej rejestracji usługi w bankomacie EURONET lub Pekao SA zasilanie konta nastąpi po każdorazowym zgłoszeniu żądania przez wysłanie SMSa.\nDostawcą technologii dla usługi zasilenia przez bankomaty Pekao SA oraz zasilenia przez SMS jest niezależny operator sieci bankomatów EURONET.\nTags EURONET, POP, SIMPLUS, SMS\n2020 Nowa usługa w bankomatach Pekao SA – zasilanie POP, SIMPLUS i TAK TAK | refundacja finansowa