Krem intensywnie odżywiający do stóp Yves Rocher ~ Zapiski spod poduszki\nBarbara Pelc 22 sierpnia 2013 13:22\nNigdy nie szlałam za Rocherem, chociaż był czas, że kupowałam sporo z katalogu.\nEdyta 22 sierpnia 2013 16:21\nA, ja jakoś nigdy nie kupowałam dużo, choć czasami coś tam kupiłam. A później nastała dłuuuuga przerwa w kupowaniu YR.\nMarta Kor 22 sierpnia 2013 14:05\nmożna go wyrwać taniej szczególnie gdy poprosi się o kartę lub skorzysta z wysyłkowej wersji...teraz np. był ten krem 2 w cenie 19zł wiem bo sporo robię w tym sklepie zakupów, a z tej serii najbardziej lubię peeling;)) świetne są kremy do twarzy i produkty oznaczone zielonym punktem( balsamy, mydła i krem do rąk z pompka - rewelacja)...niedługo napiszę o tym u siebie - przynajmniej o kilku produktach, ale i tak mocno polecam i jak coś to pytaj;)) pozdr xxx\nEdyta 22 sierpnia 2013 16:23\nDobrze wiedzieć, że jak będę miała pytania o YR, to mogę zwrócić się z nimi do Ciebie :) Pozwolisz? Bo znowu coś kupiłam, tak przy okazji, bo skończyła mi się odżywka do włosów i potrzebowałam czegoś tak na szybko, a z YR była najszybciej :)\nO kremach do rąk też będę pisała, bo razem z kremem do stóp, przywędrowały do mnie dwa do rąk.


Gluten i depresja - Dziennik Związkowy | Polish Daily News\nStrona głównaZdrowieGluten i depresja\nGluten może prowadzić do depresji i zmęczenia częściej niż być przyczyną problemów żołądkowych. Naukowcy odkryli, że u niektórych osób białko zawarte w ziarnach pszenicy, owsa, żyta i jęczmienia, a właściwie jedna z jego frakcji – gliadyna – wywołuje reakcje charakterystyczne dla schorzeń psychicznych.\nCeliakia, czyli nietolerancja na gluten, dotyka zaledwie 1 proc. ludzi. Za to o wiele więcej osób – około 12 proc. – utrzymuje, że odczuwa skutki nadwrażliwości na gluten, m.in. wzdęcia i skurcze. By stwierdzić, czy ta nadwrażliwość jest czymś rzeczywistym czy też urojonym, badacze przeprowadzili podwójnie ślepe testy, dokonując pomiaru natężenia symptomów. W trakcie procesu odkryli, że w rezultacie spożywania pokarmów bogatych w gluten (np. chleby i makarony), niektórzy ludzie doświadczali problemów psychicznych. Z kolei u części badanych stwierdzono podobne nasilenie wzdęć lub skurczów zarówno po spożyciu pokarmów z glutenem, jak i bezglutenowych, co sugeruje, że powodem symptomów żołądkowych – postrzeganych przez te osoby jako tzw. nadwrażliwość na gluten – jest coś innego niż białko zbóż. Zdaniem ekspertów mogą nim być węglowodany zwane fruktanami lub po prostu lęk przed jedzeniem glutenu.\nCi sami uczeni odkryli również, że prawdopodobieństwo wystąpienia zmęczenia lub obniżenia nastroju, a nawet objawów depresyjnych u ludzi, którzy spożywali gluten było wyższe niż u osób, które spożywały produkty bezglutenowe. To z kolei sugeruje, że gluten ma wyraźny wpływ na mózg.\nAutorka badania, dr Jessica Biesiekierski tak podsumowała wyniki: – Nie twierdzimy z całą pewnością, że po spożyciu glutenu każdy wpadnie w depresję. Zjawisko to dotknie tylko małą liczbę osób. Ale wyniki naszego badania tłumaczą, dlaczego niektórzy czują się lepiej, gdy wyeliminują z diety gluten. Należy także zwrócić uwagę i na to, że do poprawy samopoczucia może przyczynić się dodatkowo to, że ci, którzy eliminują z diety gluten, mają tendencje do spożywania większej ilości warzyw i owoców, i prowadzenia zdrowszego trybu życia.\nOdkrycie teamu dr Biesiekierski zostały zaprezentowane podczas dorocznej konferencji Gastroenterological Society of Australia.\nYaroon 25 października 2018\tAt\t4:57 AM\nNie wiedziałem o tym. To ciekawe. Dziękuję ci Dorciu 🙂\nYankes 25 października 2018\tAt\t10:05 AM\n….ciekawe?…..bardzo ciekawa jest zagadka – czemu wybuch bomby atomowej w Nagasaki i Hiroszimie przetrwaly mrowki i pszczoly?…. 99% rodzaju damskiego!!! ps ewentualne odpowiedzi mile widziane\nPoprzedni artykułNiepotrzebna asekuracja\nNastępny artykułJak kontrolować emocje


Taski Aero BP B Li-Ion bateryjny odkurzacz plecakowy - Odkurzacze do pracy na sucho - Linea\n» Taski Aero BP B Li-Ion bateryjny odkurzacz plecakowy\nCena: 6 690,30 zł 6690.30\nCena netto: 5 439,27 zł\nWielofunkcyjny odkurzacz do pracy na sucho, zasilany bateryjnie. Wyposażony jest w nowoczesną baterię litowo-jonową. Naładowana bateria pozwala na około 30 minut pracy. Jeśli chcemy pracować dłużej, możemy szybko podładować baterię lub po prostu wymienić ją na kolejną. Sprzęt działa cicho, płynnie, ma wydajny silnik.\nTaski Aero BP B Li-Ion to urządzenie, które może być użytkowane na kilka sposobów – jako odkurzacz plecakowy, tradycyjny odkurzacz na kółkach lub jako dmuchawa do usuwania luźnych zabrudzeń (np. liście, piasek). Sprzęt w standardzie przygotowany jest do pracy jako odkurzacz plecakowy. Pozostałe funkcje można uaktywnić po doposażeniu w stosowne akcesoria. Zmiana zastosowania urządzenia jest sprawna i prosta – potrzebny jest jedynie śrubokręt.\nTaski Aero BP B Li-Ion rewelacyjnie sprawdza się w trudnych czy też niecodziennych warunkach. Umożliwia skuteczne sprzątanie ciasnych miejsc, zatłoczonych pomieszczeń, klatek schodowych. Polecany jest między innymi do samolotów, autobusów, kin, obiektów handlowych, stadionów, sal widowiskowych.\nOdkurzacz jest bardzo lekki (5,3 kg), ma opływowy kształt. Wyposażony jest w szelki i pas biodrowy - można go nosić wygodnie na plecach. Dzięki cichej pracy i niewielkim gabarytom urządzenie jest dyskretne i nie przeszkadza innym osobom znajdującym się w pomieszczeniu. Sprząta efektywnie i szybko, a jego użytkowanie zdecydowanie nie jest męczące dla operatora. Wielkim atutem urządzeń firmy Taski jest ich przemyślana konstrukcja i wysoka jakość stosowanych komponentów.\nOferowany odkurzacz jest kompletny i gotowy do pracy. Posiada niezbędne wyposażenie: dwa worki fizelinowe, baterię litowo - jonową 36V 6Ah, ładowarkę do baterii litowo - jonowych 36V 6Ah.\nPrezentowana oferta dotyczy odkurzacza zasilanego bateryjnie. Jeśli chcesz zapoznać się z odkurzaczem plecakowym zasilanym elektrycznie, kliknij tutaj - Taski Aero BP E.\nPoniższy film przedstawia profesjonalny odkurzacz plecakowy Taski Aero BP.\nNEGOCJUJ CENĘ odkurzacza plecakowego Taski Aero BP B Li-Ion!


Nadchodzi konsolidacja branży deweloperskiej - Budownictwo\nNadchodzi konsolidacja branży deweloperskiej\nZa trzy lata na rynku może pozostać kilku, kilkunastu najmocniejszych deweloperów. Analitycy zapowiadają burzliwy okres w branży, w której teraz działa około 500 firm\n- Rozmowy już trwają - ocenia na łamach "Rzeczpospolitej" Andrzej Knigawka, analityk ING Securities. - Jeżeli do tej pory nic z nich nie wyszło, to dlatego, że przy rozgrzanym rynku wyceny spółek były zbyt wysokie. Teraz branża ostygła, ceny mieszkań nie rosną tak szybko i faktycznie zbliża się dobry czas na przejęcia.\nJego zdaniem najwięksi gracze giełdowi mogą przeznaczyć na akwizycję setki milionów złotych. Przypomina, że niektórzy mają wciąż wolne środki pozyskane z giełdy.\nEksperci pytani o to, kto z krajowych graczy mógłby odegrać najważniejszą rolę przy konsolidacji rynku, wymieniają najczęściej cztery nazwiska: Krauze, Sołowow, Szanajca i Wojciechowski. - Szukamy niewielkich firm deweloperskich, które mają atrakcyjne grunty - potwierdza w dzienniku Wojciech Ciurzyński, prezes Polnordu, spółki zależnej od Prokom Investments Ryszarda Krauzego. - Prowadzimy już rozmowy i takie firmy chętnie będziemy przejmować. Dla gruntów, ale także ludzi znających lokalne rynki .\nW tyle nie pozostaje też powiązany z Leszkiem Czarneckim LC Corp. - Rozmawiamy z kilkoma spółkami, którymi jesteśmy zainteresowani. To firmy różnej wielkości. Mam nadzieję, że przynajmniej jedną z nich uda się przejąć jeszcze w tym roku - zapowiada na łamach "Rz" Konrad Dubelski, prezes LC Corp.\nTo, że wkrótce na rynku będzie dochodziło do konsolidacji, potwierdza także Michał Sołowow. - Kupującymi będą jednak głównie gracze spoza Polski - uważa biznesmen kontrolujący Echo Investment. - Chcą wejść do Polski i szukają lokalnego know-how. Echo już je ma. Jesteśmy zainteresowani pozyskiwaniem, ale nieruchomości, a nie know-how. Dlatego to nie my będziemy konsolidatorem krajowego rynku.\nZgadza się z nim Józef Wojciechowski, główny akcjonariusz i przewodniczący rady nadzorczej J.W. Construction. Według niego przejęciami będą zainteresowane zagraniczne podmioty, np. z Hiszpanii. Natomiast zapowiedzi przejęć przez krajowe spółki to jego zdaniem jedynie gra pod giełdę - czytamy w "Rzeczpospoltiej".


Wielki Czwartek, Piątek i Sobota\nW Wielką Sobotę od wczesnych godzin rannych kończono robienie wielkanocnych porządków. Porządków nie tylko w domach, ale również w obejściach, podwórzach i szerokich ulicach. Mamy nasze dekorowały koszyczki swoim dzieciakom, wkładały do nich wielkanocne przysmaki i wysyłały je szerokim nawsiem do centrum wsi, gdzie na krzyżówce pod wielkimi wierzbami, jesionami, topolami i lipami, placu należącego do Glanowskich, zwanego Kaczmarówką, gromadzili się ludzie z młodzieżą i młodocianą dziatwą do mających się odbyć świeceń świątecznych pokarmów. Każdego roku w Wielką Sobotę wyjeżdżała parokonna furmanka z dobranymi kasztanami, karymi lub siwkami po proboszcza do przegińskiego kościoła. Furmanka ta zawsze wyjeżdżała ze wsi Zimnodół i do siebie przywoziła kapłana. Po poświęceniu pokarmów w tej wsi czekała już inna furmanka z Osieka, dokąd z kolei wiozła księdza proboszcza. W Osieku z kolei czekała furmanka z Sieniczna. Kolejno przez Olewin, Wiśliczke, Kosmolów, Zadole i Pasiekę za lasem, ksiądz przyjeżdżał do naszej wsi [Zedereman] zawsze na ostatku. Czekające dzieci na poświęcenie pokarmów miały wiele czasu. Latały więc po placu, Nawsiu, i gościńcu i często jak to młodzi, nieprzerwanie broiły. Zdarzało się, że często wysypywały swoje pokarmy zanim doleciała do nich święcona woda. Były wówczas obsypane piachem, ziemią i wymagały czyszczenia.\nKiedy pojawił się już na placu kapłan, ludzie robili wielkie koło i czekali na święcenie. Na środku tego koła był ustawiony stół, nakryty białym obrusem z talerzem święconej wody i kropidłem, z przygotowanym zawsze przez Pawła Stacha, nazywanego „Kumoszką”. Za kapłanem dokonującym święcenia pokarmów szedł Paweł Stach, z wielkim obieracem, do którego każdy wkładał proboszczowi śmigus, w postaci jednego czy kilku jajek. Zebrane jajka Paweł ładował na naszą furmankę, która w łącznej, sporej ze wszystkimi miejscowościami jajkami, wiozła je na przegińską plebanię. (K. Tomczyk, Dzieje wsi i parafii Przeginia).\nOdsłon : 214262


Stosowanie roztworu soli w astmie oskrzelowej - Na pytanie odpowiada lek. KarolKaziród-Wolski | WP abcZdrowie\nStosowanie roztworu soli w astmie oskrzelowej\nSzanowny Panie Doktorze! Może Pan będzie mógł mi pomóc. Choruję od 50 lat na astmę oskrzelową. Używałem już chyba wszystkie dostępne leki na polskim rynku. Mam do Pana jedno pytanie, mianowicie: Pomimo, że mieszkam w Warszawie i korzystam z renomowanych przychodni zdrowia jak np. LUXMED, LIM, MEDICOVER - wszyscy lekarze, również pulmonolodzy w swoich zaleceniach ograniczają się wyłącznie do przepisywania kolejnych leków, pomijając zupełnie walory inhalacji. Brakuje mi zatem wiarygodnej informacji o nebulizacji roztworami soli. Owszem, kiedyś zalecono mi stosowanie soli fizjologicznej (oczywiście - nebulizator posiadam), ale o soli hipertonicznej, która ma zdecydowanie większe stężenie NaCl (np. 10 promili), a zatem zdecydowanie większą skuteczność (!!) - dowiedziałem się przypadkiem i to nie od lekarza, lecz z internetu, pomimo że - jak napisałem wcześniej - dolegliwości astmatyczne mam od 50 lat!\nA zatem - uprzejmie proszę Pana, Panie Doktorze - o informacje na temat stosowania soli hipertonicznej i jej roztworów np. łącznie z solą fizjologiczną lub woda do wstrzykiwań - w nebulizacji w moich dolegliwościach. Bezdyskusyjne są bowiem walory lecznicze i przeciwzapalne roztworów soli. Może to potwierdzić każdy chory na astmę, po powrocie znad morza. Ja również. Nie wiem, dlaczego lekarze, również specjaliści, pomijają ten podstawowy temat dla astmatyków, ograniczając się wyłącznie do terapii kolejnymi kortykosteroidami lub lekami antyleukotrienowymi.\nNebulizacja jest bardzo dobrą metodą nie tylko do stosowania roztworów soli, ale również leków. Niestety nie dotarłem do żadnych obiektywnych prac o skuteczności nebulizacji roztworem soli hipertonicznej, jednakże inhalacje solą nawet fizjologiczną wywierają pozytywny efekt na nawilżenie i oczyszczenie śluzówki oskrzeli. Proponuję porozmawiać z lekarzem prowadzącym o uzupełnieniu terapii o tę metodę. Nebulizacja jest również bardzo dobrą metodą podawania leków przeciwastmatycznych, proponuję poinformować lekarz o posiadaniu nebulizatora. Leczenie astmy opiera się na tzw. kontrolowaniu objawów za pomocą regularnego przyjmowania leków. Z Pana strony konieczna jest ścisła współpraca z lekarzem prowadzącym. Pozdrawiam serdecznie!\nSzanowny Panie! Uściślając i precyzując moją odpowiedź, chciałbym wyjaśnić pewne kwestie. W swej odpowiedzi podzieliłem aktualne stanowisko pulmonologów. Aktualnie w najnowszych wytycznych leczenia astmy czyli GINA z 2010 roku, a są one obecnie międzynarodowym standardem leczenia astmy stosowanym na całym świecie, nie ma nawet wzmianki o skuteczności nebulizacji z roztworów soli hipertonicznej. Niestety dotychczas nie ukazały się obiektywne doniesienia o istotnych korzyściach w leczeniu astmy tą metodą. Ciągle pozostaje ona tylko dodatkową metodą leczenia astmy, która jak już wspomniałem ma pewne walory (nawilżenie i oczyszczenie śluzówki), ale nie zastąpi glikokortykosteroidów, które ciągle są podstawowymi lekami w terapii astmy. Natomiast istnieją doniesienia o korzyściach ze stosowania tej metody leczenia ostrych wirusowych chorób zapalnych oskrzeli oraz górnych dróg oddechowych u dzieci. Choroby te są odmienne patogenetycznie od astmy i nie można odnieść tych wyników bezpośrednio do astmy. Sól hipertoniczna przeznaczona do nebulizacji powinna mieć stężenie od 3% do 10%, a wybór stężenia uwarunkowany jest wydajnością nebulizatora i efektem terapeutycznym. Stężenie 10 promili czyli 1% jest niemal zbliżone do stężenia soli fizjologicznej, które wynosi 0,9%. Nebulizacje zawsze należy zaczynać od niższych stężeń i ewentualnie stopniowo zwiększać. Podsumowując, nebulizacje z soli hipertonicznej mogą być tylko uzupełnieniem konwencjonalnej terapii astmy. Pozdrawiam!\nCo daje nebulizacją solą fizjologiczną? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt\nInterna • Alergia • Duszności • RTG płuc • RTG klatki piersiowej • Badania diagnostyczne • Oskrzela • Badanie bakteriologiczne moczu • Zaburzenia oddychania • Zapalenie oskrzeli • Spirometria • Alergie skórne • Testy alergologiczne • Zapalenie płuc • Rak płuc • Uzależnienie od papierosów • Atopowe zapalenie skóry • Reakcja alergiczna • Gruźlica • Immunoterapia • Celiakia • Nietolerancja pokarmowa • Alergia pokarmowa • Alergeny • Przewlekła obturacyjna choroba płuc • Badanie podmiotowe • Badania immunologiczne • Alergia na leki • Skaza białkowa • Skórne testy alergiczne\nJuniorzy z norweskiej kadry dostali leki na astmę • Aerozoloterapia • Nebulizator - działanie, zalety, wady, wskazania, przeciwwskazania, leki, stosowanie • Niekonwencjonalne metody leczenia astmy • Inhalacje - najlepszy sposób na przeziębienie • Leki wziewne w astmie • Ciśnienie osmotyczne - definicja, obliczanie ciśnienia osmotycznego, bezpieczeństwo osmotyczne • Badania w astmie • Leczenie ciężkiej astmy • Skuteczniej w konfrontacji z astmą\nDR RECKEWEG R48 p/chorobom płuc • Leko do dezynfekcji • Hydrocortisonum (Rec.) • Hydrocortisonum (Rec.) • Hydrocortisonum (Rec.) • Hydrocortisonum (Rec.) • Hydrocortisonum (Rec.) • Hydrocortisonum (Rec.) • Hydrocortisonum purum(Rec.) • Hydrocortisonum (Rec.)\nLek. Zofia Bartnik - Alergolog • Lek. Lech Piotrowski - Alergolog • Lek. Katarzyna Tymoszewska - Alergolog, Warszawa • Lek. Jadwiga Szymańska - Alergolog


Trzy znaki zodiaku, których ciężka energia wpływa na tło emocjonalne | Planeta Polska\nTrzy znaki zodiaku, których ciężka energia wpływa na tło emocjonalne\nJeśli dana osoba ma silną energię - odczuwa się ją natychmiast. W zależności od tego, czy dana osoba ma energię pozytywną, czy negatywną, może sprawić, że doświadczymy innego spektrum emocji - od entuzjazmu i inspiracji po zamieszanie i zakłopotanie.\nMowa o Skorpionach, Bliźniętach i Koziorożcach.\nSkorpion jest jednym z najpotężniejszych znaków energetycznych zodiaku. Ponadto muszę powiedzieć, że energia przedstawicieli tego znaku jest niezwykle trudna. Obecność Skorpiona jest po prostu niemożliwa do nie zauważenia. Może nie wypowiedzieć słowa ani pokazać ani jednego gestu, ale z jego przeszywającego spojrzenia można zrozumieć, że nie jest on prostą osobą i trzeba być z nim bardzo ostrożnym.\nSkorpiony czytają ludzi jak książki, trudno ukryć przed nimi prawdę, a bawienie się z nimi w kotka i myszy doprowadzi do całkowitej porażki. Nie można czuć się normalnie w obecności osoby, która dosłownie skanuje cię i ujawnia wszystkie ukryte szkielety.\nA Skorpion wie, jak wywierać presję psychiczną, i wybiera wyrafinowane metody. Sprawia, że ludzie zaglądają do środka, a następnie cieszą się owocami swojej pracy. Działa jak hipnoza - wydaje się, że masz kontrolę, ale w ostatecznej analizie rozumiesz, że byłeś kontrolowany. Rzadko zdarza się, aby Skorpion nie używał swoich umiejętności nawet w zwykłych rozmowach towarzyskich, dlatego komunikacja z nim może dla wielu wydawać się prawdziwą torturą.\nKoziorożce słyną również z silnej i uciążliwej energii. Ludzie urodzeni w tej konstelacji doskonale zdają sobie sprawę z mocy skoncentrowanej w ich rękach i dlatego nie wahają się używać jej do własnych celów. Jeśli Skorpion wybierze bardziej subtelne metody wpływu, Koziorożec woli działać bardziej otwarcie i agresywnie.\nJeśli mówimy o najprostszych rzeczach, wiele Koziorożców wydaje się nie znać wyczucia taktu. Może zadać nieznajomemu absolutnie każde pytanie i nie będzie mu przeszkadzało, że w ten sposób stawia go w niezręcznej sytuacji. Bez względu na to, jak odpowiesz Koziorożcu, bez względu na to, jak umiejętnie go sparujesz, nadal będziesz czuć, że on odgrywa wiodącą rolę w dialogu. Możesz czuć zakłopotanie, a nawet strach przy takiej osobie, ponieważ Koziorożec jest surowy i szczery w swoich osądach - mówi, co myśli, powodując, że wątpisz we własne przekonania.\nKoziorożec jest raczej samolubnym znakiem zodiaku, dlatego w każdej sytuacji próbuje on przejąć władzę i zmusić wszystkich do posłuszeństwa sobie, a tam gdzie jest władza, jest manipulacja. Nie można nie poczuć energii Koziorożców. Jeśli w to wątpisz, spróbuj przeciwstawić się im - ich wewnętrzna siła natychmiast spadnie na ciebie lawiną, z której bardzo trudno będzie się wydostać.\nBliźnięta, jak wiecie, mają podwójną naturę i wiele osób woli widzieć ich najlepszą stronę, a o istnieniu ciemnej strony nie podejrzewają. ale ona istnieje i niesie ze sobą ciężką, czasem destrukcyjną energię. Jak to się faktycznie dzieje? Bliźnięta rozmawiają z tobą, uśmiechają się i wyglądają wyjątkowo przyjaźnie – to fasada, kulisy, jeśli chcesz. Po rozmowie czujesz się mniej szczęśliwy, bogaty, odnoszący mniejsze sukcesy - to zadziałała ciemna strona Bliźniąt, ukrywa się ona za fasadą i prawie niemożliwe jest zobaczenie jej niedoświadczonym wzrokiem.\nBliźnięta są podstępni, ponieważ wiedzą, jak grać w podwójną grę. Za pomocą ich silnej energii mogą sprawić, że doświadczysz najbardziej nieprzyjemnych emocji, nie używając ani jednego negatywnego słowa.\nDla niektórych osób Bliźnięta pozostają tajemnicą przez długi czas - dlaczego po rozmowie z tak słodką, przyjazną osobą jest tak gorzki posmak?! W rzeczywistości nie ma tajemnicy, gwiazdy dały Bliźniętom niesamowitą energię, która dotyczy każdego, kto wpada w ich krąg komunikacji. Jedyne pytanie brzmi: dlaczego niesie ładunek ujemny częściej niż dodatni?\nWysłano: 18.07 11:16


Przesuwanie się stref klimatycznych | ziemianarozdrozu.pl\nNa północy klimat również się ociepla. Dochodzi do surrealistycznych wydawałoby się sytuacji, kiedy do położonego pod kręgiem polarnym Rovaniemi w Laponii - domu Świętego Mikołaja - zjeżdżają na święta rodziny, i co widzą? Brązowa ziemia, śniegu nie ma nawet tyle, żeby zrobić pamiątkowe zdjęcie.\nNic dziwnego, że w Finlandii pojawiły się już głosy, żeby przeprowadzić Mikołaja kilkaset kilometrów na północ, za krąg polarny, gdzie wciąż można liczyć na śnieg. To samo dzieje się na Syberii\nJakuci nie mogą wyjść ze zdumienia. Zimą termometry nie pokażą mniej niż minus 50 stopni Celsjusza! Korzystają z tego rolnicy, którzy wreszcie mogą uprawiać rośliny poza szklarnią. Ale co zrobić, gdy wieczna zmarzlina rozpada się i z powodu rozmiękłej ziemi domy chwieją się w posadach? Przeczytaj artykuł LeFigaro .\nNa południu Europy klimat też się zmienia. Sucha strefa zwrotnikowa przesuwa się na północ - klimat saharyjski dociera już do południowej Europy, przynosząc tam susze, upały i pustynnienie.\nBadania NOAA (US National Climatic Data Center) wykazały, że strefa tropików (rejon między zwrotnikami Raka i Koziorożca rozszerzyła się w ciągu ostatniego ćwierćwiecza o 200-400 kilometrów od równika w kierunku biegunów. Zmieniły się temperatury, opady, wiatry, nawet prądy strumieniowe i koncentracja ozonu - praktycznie wszystkie charakterystyki atmosfery. Zmiany temperatur i opadów wpływają na ekosystemy, rolnictwo i zasoby wodne. Tempo zmian zaskoczyło badaczy - modele przewidywały, że zaobserwowana ekspansja tropików nie nastąpią przed końcem XXI wieku.\nHiszpańska Barcelona z powodu braku opadów jest zmuszona importować słodką wodę tankowcami, a na Cyprze wprowadzono racjonowanie wody, podobnie na południu USA.\nPrzesunięcie się strefy zwrotnikowej na północ powoduje częstszy dopływ do Polski rozgrzanego powietrza zwrotnikowego, które zderza się z chłodnym powietrzem z rejonów polarnych, co powoduje burze, nawałnice i trąby powietrzne.\nRozszerzające się tropiki na półkuli południowej wpływają na klimat Australii . Ten i tak już suchy kontynent jest zamieszkały głównie na południu i zachodzie, na szerokościach geograficznych odpowiadających Hiszpanii. Jaki byłby rezultat przesunięcia się stref klimatycznych i opadów od równika? Deszcze, zamiast spadać na południu kontynentu, spadłyby kilkaset kilometrów na południe, już nad oceanem, a południowe wybrzeże kontynentu pogrążyłoby się w suszy. Właśnie takiej, jaką obecnie obserwujemy, połączonej z wysychaniem największych rzek. I niewielkim pocieszeniem jest dla Australijczyków równoczesne zwiększenie opadów na niezamieszkałej północy kontynentu, przez co suma opadów w Australii pozostaje praktycznie niezmieniona.\nOcieplanie się planety może w ciągu najbliższych dziesięcioleci przeobrazić klimaty świata. Niektóre z nich, szczególnie polarne i górskie, mogą w ogóle zniknąć. Zaś w rejonach tropikalnych pojawiłyby się klimaty nigdzie wcześniej nie spotykane. A kiedy strefy klimatyczne będą się przesuwać lub zupełnie znikać, żyjące w nich zwierzęta i rośliny będą narażone na wyginięcie\nJeden z najdobitniejszych dowodów na ocieplania się klimatu to topnienie lodowców. Jest to ewidentny znak stałego wzrostu temperatury, a tym samym zmieniającego się klimatu, ponieważ w stałych, niezmieniających się warunkach klimatycznych wielkość lodowców pozostaje w stanie równowagi, ani znacząco nie rośnie ani nie maleje. Przeczytaj więcej o topnieniu lodowców .


Protokół z działalności zarządu MARZEC - 2012\nz posiedzenia Zarządu Osiedla Pionierów w dniu 27.03.2012\n1.Odczytanie protokołu z posiedzenia Zarządu Osiedla Pionierów w dniu 28.02.2012\nInterwencja przesłana do Straży Miejskiej - Pragniemy przekazać interwencję mieszkańców, która była już do nas zgłoszona 19.03.2012. Dotyczy ona schodów na drugim podejściu od strony Pawilonów na ulicy Mazurskiej w stronę ulicy Śląskiej. Sytuację przedstawia fotografia, którą przesyłamy w załączniku. Na tym podejściu odspoiły się kostki na schodach stwarzając zagrożenie dla przechodniów. Ponadto odpadła glazura i oczekujemy że ktoś z inspektorów dokona oględzin stanu technicznego.\n3.Plan dyżurów w miesiącu KWIECIEŃ 2012\n3.04.2012 - CZARNOTA Tomasz, WĄSIK Arkadiusz\n10.04.2012 - LĘGA Mirosław, FARYNA Marcin\n17.04.2012 - LEPCZYŃSKI Bolesław, KOSOWSKA Wiesława\n24.04.2012 - posiedzenie całego Zarządu Osiedla Pionierów\n4.Nagromadzenie się niezałatwianych spraw osiedlowych było powodem spotkania Pionierów z Przewodniczącym Rady Miasta p. Tadeuszem Sławikiem w dniu 27.02.2012. Nasze rozgoryczenie jest wynikiem widocznego zaniedbania infrastruktury osiedlowej gdzie jak sami zmierzyliśmy do wymiany jest 2250 metrów bieżących chodników. Niektóre z nich są w takim stanie, że powinny być wyłączone z użytkowania. Wielu drobnych spraw zgłaszanych przez mieszkańców w ogóle nie bierze się pod uwagę a one rzutują w dużym stopniu na sytuację w osiedlu.\n5.W dniu 1 marca 2012 komisja rozwiązująca problemy bezpieczeństwa ruchu drogowego pod przewodnictwem naczelnik Wydziału Infrastruktury Urzędu Miasta p. Marii Pilarskiej spotkała się na wizji lokalnej z mieszkańcami ulicy Warmińskiej. Całe spotkanie i rozmowy odbyły się w atmosferze rozwiązywania problemu. Bardzo rzeczowe wyjaśnienia Pani Naczelnik pozwoliły na spojrzenie i uwzględnienie racji każdej z wypowiadających się stron. Ostateczne decyzje odnośnie oznakowania terenu zapadną do miesiąca. Natomiast parking na drodze publicznej nie może być oznaczony i oddany do użytku jakiejś grupie mieszkańców bo jest on publiczny a więc dostępny dla wszystkich. W sprawie budowy parkingu dla konkretnego budynku na jego nieruchomości rozmowy mieszkańców powinny się toczyć w spółdzielni mieszkaniowej.\n6.,,Siła państwa i jego rozwój zależą w dużej mierze od mądrej i sprawnej pracy samorządów, tak aby dla wszystkich w domu ojczystym starczyło chleba i żeby nikt nie czuł się zapomniany" – te słowa Jana Pawła II legły u podstaw działalności naszego gospodarza Grzegorza Matusiaka, któremu Zarząd Osiedla Pionierów złożył kurtuazyjną wizytę. Spotkanie odbyło się 5 marca 2012 w jego biurze poselskim, które zostało niedawno otwarte na ulicy Mazowieckiej 2. Pan poseł ceni sobie współpracę z organizacjami a przede wszystkim z jednostkami pomocniczymi miast gdzie skupiają się problemy ludzi zamieszkałych na danym terenie. Chce służyć im poradami prawnymi oraz interpelacjami, które pomogą rozwiązywać zagmatwane i nieraz trudne sprawy lokalnych społeczności. W swojej działalności Zarząd Osiedla Pionierów gotowy jest do współpracy ponad podziałami politycznymi z każdym kto wyraża taką chęć. W naszej działalności nie uzewnętrzniamy swoich preferencji politycznych a skupiamy się na działalności dla ludzi, którzy powierzyli nam reprezentowanie tego lokalnego środowiska.\n7.Na spotkaniu w dniu 12.03.2012 Prezydenta Miasta z zarządami osiedli i sołectw nasz Zarząd Osiedla Pionierów zaprezentował swoje stanowisko w kwestii podziału środków pochodzących z budżetu miasta, które przeznaczone są na integrację jego mieszkańców. Zostało ono sformułowane także jako pismo i skierowane do Prezydenta Miasta oraz Przewodniczącego Rady Miasta w dniu 7.03.2012. W piśmie zwróciliśmy uwagę na to, że każdy Samorząd Osiedla w Polsce działa na podstawie stosownej ustawy dającej równe szanse rozwoju tej formy demokracji na terenach osiedli czy dzielnic. Jednak poszczególne statuty osiedli w miastach różnią się w znacznym stopniu między sobą bo są określane uchwałami Rady Miasta. Działalność naszych zarządów jest bardzo mocno ograniczona statutem, który w znacznym stopniu próbuje centralizować uprawnienia samorządowe wokół Rady Miasta. Tymczasem siła samorządności tkwi w aktywnym społeczeństwie ulokowanym w osiedlach i sołectwach. To tutaj należy pobudzić ludzi do działania po to by Rada Miasta oraz Prezydent Miasta mogli skutecznie nim zarządzać.\n8.WYNAJMĘ , DO WYNAJECIA , SPRZEDAM SKLEP itd. to coraz częstszy widok na budynkach, w których kiedyś były miejsca pracy. Czy Jastrzębski handel umiera? Przez ostatnie lata model światowego handlu zmienił się bardzo znacząco. W naszym mieście również powstało kilka sklepów wielkopowierzchniowych, galerie handlowe itd. Duże sklepy zepchnęły na boczny tor sklepy osiedlowe. Zarząd Osiedla Pionierów w dniu 14.03 spotkał się w tej sprawie z panią Teresą Zamaryka, która jest prezesem Zrzeszenia Kupców Miasta Jastrzębie. Planujemy wspólną kampanię informacyjną: prelekcje, wykłady i konferencje, o tym jak pieniądz przechodzi z ręki do ręki, jak to wszystko działa, dlaczego właśnie warto wspierać i chronić swój lokalny rynek.\n9.Stok Kotelnica Białczańska aż cztery razy gościł, w tym roku, narciarzy z osiedla Pionierów, którzy właśnie w ten sposób, aktywnie spędzali swój wolny czas. Jastrzębianie czynnie podziwiali uroki tatrzańskiej zimy. Nie zabrakło kuligów, szaleństwa na stoku, zabawy przy muzyce góralskiej oraz kąpieli w źródłach termalnych. Ostatni wyjazd narciarski odbył się 9.03 – 11.03.2012. „Stop nudzie” to dewiza osiedla Pionierów. Niedawno ruszyły zajęcia aerobiku, wkrótce zacznie się kurs żeglarski, będą jednodniowe wypady w pobliskie Beskidy. Już można zapisywać się na wycieczkę do Malborka i na własnej skórze przeżyć „oblężenie” tego największego zamku krzyżackiego.\n10.W celu zwiększenia świadomego współuczestniczenia społeczeństwa w działaniach ratowniczych wprowadzony jest obowiązek realizowany przez właściwe organy administracji rządowej i samorządowej polegający na propagowaniu zasad udzielania pierwszej pomocy w środkach masowego przekazu. Bardzo często o naszym życiu decydują sekundy. Co może być powodem, że może ich zabraknąć, gdy liczymy na natychmiastową pomoc? Co utrudnia pracę ludziom, którzy ratują nasze życie? O tym wszystkim rozmawialiśmy z członkiem Zarządu Osiedla Pionierów, a zarazem zawodowym ratownikiem medycznym Marcinem Faryną. Było to nasze pierwsze spotkanie z problematyką ratownictwa medycznego i mamy nadzieję nie ostatnie. Musimy pamiętać o tym, że każdy z nas ma także wpływ na to czy karetka jadąca na sygnale do osoby potrzebującej pomocy wygra wyścig z czasem. Patrz: www.pionierzy.jasnet.pl\n11.We wtorek 20 marca w siedzibie zarządu gościł Jerzy Lis radny miasta Jastrzębie-Zdrój, zastępca przewodniczącego Komisji Polityki Gospodarczej i Bezrobocia oraz członek Komisji Skarbu. Celem zasadniczym naszego spotkania było wzajemne poznanie a także wymiana poglądów i oczekiwań co do kierunków rozwoju naszego miasta. Oczywiście nie bez znaczenia była także tematyka związana bezpośrednio z pracą radnego w poszczególnych komisjach Rady Miasta. Oto niektóre fragmenty z autorskich jego wypowiedzi:\nW sprawie inwestycji - ,,oferta Inwestycyjna Miasta znajduje się w Internetowej Bazie Danych, miasto bierze udział w różnego rodzaju targach inwestycyjnych. Niestety prawda jest taka, że miasto nie jest atrakcyjne dla potencjalnych inwestorów: brak dojazdu (szansę ta stwarza budowa Drogi Głównej Południowej), wysokie zarobki w kopalniach wymuszają na potencjalnych inwestorach również oferowanie przynajmniej na podobnym poziomie zarobków.”\nW sprawie bezrobocia - ,,w Jastrzębiu-Zdroju jest ponad 60 tys., osób w wieku produkcyjnym, z tego pracuje ok. 30.000 osób, 3700 zarejestrowanych jest jako osoby bezrobotne. Jedynie ok.10 tys. Mieszkańców Jastrzębia-Zdroju pracuje w JSW S.A. pozostałe osoby znajdują zatrudnienie w „budżetówce” i sektorze prywatnym”.\nW sprawie środków dla osiedli i sołectw - ,,Gdyby ode mnie to zależało, to każde osiedle miałoby po 5 tys. złotych plus dodatkowo po 20gr na każdego mieszkańca..... Niestety władze miasta nie wyrażały zgody na naszą propozycję. Chciałbym, aby sytuacja ta uległa zmianie, aby dotacja uzależniona była od wielkości osiedla czy sołectwa. Taką propozycję klub radnych SLD z wielką radością poprze.”\nW sprawie targowiska - ,,W sprawie targowiska Miasto zawsze gra na zwłokę, początkowo planowano utopijne wersje modernizacji, następnie nie wyrażono zgody na jego modernizację. Obecnie, gdy są pieniądze i jest projekt w miarę realny do wykonania za 4,5 mln zł okazało się, że o teren upomnieli się spadkobiercy byłego właściciela tego terenu sprawa zostanie przekazana Prezydentowi Tych do rozstrzygnięcia. Wszystko to potrwa i uniemożliwi zaplanowaną już w tegorocznym budżecie miasta jego kompleksową modernizację.”\nW sprawie Jaru Południowego - ,,O Jar Południowy zabiegam od chwili, gdy po raz pierwszy zostałem wybrany w 1984r. na radnego........ Niestety nie wszystko zgodnie z planami można było zrealizować. Z uwagi na toczące się od kilku już lat postępowanie przed Prezydentem Tychów w sprawie zwrotu nieruchomości Miasto nie podejmuje żadnych działań i nowych inwestycji na terenie rekreacyjnym Jaru Południowego.”\nW sprawie komunikacji kolejowej - ,,Oczywiście mieszkańcy mogą liczyć na przywrócenie pasażerskiej komunikacji kolejowej w Jastrzębiu-Zdroju. Jednak jest to zadanie regionalne, i na tym etapie powinno być rozwiązywane. Miasto może jedynie monitować, znajdować sojuszników i starać się o sfinansowanie. Obecnie Miasto złożyło do Marszałka Województwa wniosek o przeciwdziałanie wykluczeniu komunikacyjnemu Jastrzębia-Zdroju poprzez zaplanowanie do budowy w latach 2014-2020 linii kolejowej łączącej Jastrzębie-Zdrój z Żorami i Katowicami. Przeszkodami są sprawy formalne, brak możliwości finansowania tego typu zadań przez Miasto, może to być realizowane jedynie na szczeblu regionalnym. Region otrzyma pieniądze z UE na ten cel i wówczas będzie szansa zrealizować nasz projekt.”\nPoprosiliśmy Pana Radnego o interpelację, dlaczego Osiedle Pionierów jest tak dyskryminowane w remontach chodników, że po przemierzeniu wszystkich chodników do remontu w osiedlu, długość ich wynosi 2255 metrów. Wręczyliśmy Panu Radnemu w tej sprawie news pt. 2255 metrów do normalności oraz fotkę z dokonywanych pomiarów z częścią opisową na odwrocie. Fotka obrazuje fatalny stan chodnika na części wylotowej ulicy Pomorskiej, który to odcinek jest głównym szlakiem komunikacji pieszej mieszkańców osiedli Pionierów i Arki Bożka do Jaru Południowego i dalej marketów OBI i CARREFOUR - ,,Dziękuję za zaufanie, interpelację złożę, jak również będę wnioskował, aby w przyszłorocznym budżecie znalazły się środki na realizację Waszych postulatów. Uważam, że zadania, które nie wymagają dużych nakładów finansowych a stwarzają istotne problemy mieszkańcom, powinny być w pierwszym rzędzie załatwiane.”\n(4/48) M. LĘGA, (1/27) T. CZARNOTA, (4/33) M. FARYNA, (3/47) W. KOSOWSKA\n(3/51) G. KRYSMAN, (4/54) B. LEPCZYŃSKI, (3/31) A.WĄSIK\nLepczyński Bolesław, Wąsik Arkadiusz, Kosowska Wiesława, Faryna Marcin, Krysman Grzegorz, Lęga Mirosław


wpisy 41-60 z 123\nTani Podnośnik Kraków 24H Konderak Grzenia\nŚwiadczymy usługi podnośnikami na terenie Krakowa i całej Małopolski. Działamy 24h na dobę, 7 dni w tygodniu. Co nas wyróżnia? Ponad 30 lat doświadczenia w pracy z urządzeniami dźwigowymi rożnego typu, przeszło 20 lat funkcjonowania firmy na rynku, setki zadowolonych Klientów i najbardziej konkurencyjne ceny. Nasi operatorzy i sprzęt posiadają...\nKraków, Warszawa, remonty, firma budowlana, usługi budowlane, Poznań, malowanie, tynki, Wrocław, hydraulik, docieplenia, tynki maszynowe, usługi, firma remontowa, dźwigi, elewacje, wyburzenia, Szczecin, Gdańsk, flizowanie, wynajem dźwigów, usługi dźwigowe, Gdynia, usługi remontowe, Bydgoszcz, hale stalowe, nadzór, Toruń, wykańczanie wnętrz, konstrukcje stalowe, pagerank, katalog, darmowy katalog stron


Co Was najbardziej wkurza w Lybrach - Strona 35 - Lancia Klub Polska\nDzisiaj jest 17 lut 2019, 9:09\n[ Posty: 530 ] Przejdź na stronę\tPoprzednia 1 … 32 33 34 35 36 Następna\nTytuł: Co Was najbardziej wkurza w Lybrach\nPostDodany: 10 kwie 2016, 12:30\nPikanie można unieszkodliwić wylutowując głośniczek z panela. Mi to pikanie jednak przypomina o warunkach na drodze więc go sobie zostawię:-)\nPostDodany: 10 kwie 2016, 12:34\nno fakt szóstka by się czasami przydała, dodatkowo polska nawigacja i możliwość wyłączenia tego pikania przy 3 stopniach...\nDla chcącego nic trudnego jak się okazało do 1.9 to pikuś a i dla 2.4 też tak strasznie pewnie nie jest, wiadomo może i ciut za mało miejsca ale z tego co słyszałem ponoć słynny jan12345 w swojej 2.4 miał skrzynię 6b.\nCo do benzyny się nie wypowiem ale pewnie cosik też można zrobić tylko ważne aby nabyć wiedzy i zobaczyć co można a co nie. Z tego co się orientuję dobry specjalista mechanik zrobi z 2-3ch skrzyń 1 (tzw hybrydę) i będzie ten upragniony 6-7... bieg\nNawiązując do tematu to mnie zaczynie wkurzać Lybra jak będzie coraz to mniej rzeczy do zaadaptowania i rozszerzenia póki co jest wiele pomysłów czekających na swoją kolej\nPostDodany: 10 kwie 2016, 13:08\nPostDodany: 11 kwie 2016, 21:53\nWilkin, to są spostrzeżenia, które drażnią "na pierwszy rzut oka", a 1500km to dużo, lub nie dużo. Punkt widzenia zależy od punktu siedzenie. Nie raz było, że autem robiłem po 6-7k km rocznie i w tym parę kilometrów po torze okazyjnie ( jak do pracy się jeździło firmowymi ).\n- Fotela niestety bardziej nie da się już opuścić i jest zdecydowanie za wysoko w najniższej pozycji.\n- Co do kierunków, to nie odczułem tego jako uszkodzenia. Obstawiam, że po prostu takie jest jego zabieranie przez kierownicę.\nJednakże po łagodniejszym skręcie, czy zjeździe z ronda, kierunek zostaje na pozycji załączonej. Dokładając wysoka pozycję fotela, co wiąże się z brakiem widoczności górnej części licznika, tarcz i strzałek kierunków, daje to efekt, że nie raz po chwili orientuję się, że jadę na kierunkowskazie.\n- Kontrolka poziomu płynu drażni, bo załącza się, a czasem parę dni nic. Wiadomo, że poziom podnosi się przez wystąpienie ciśnienia w układzie i podniesieniu temperatury i dlatego gaśnie po przejechaniu kawałka. Jednakże powinno być tak, że albo płynu jest mało i kontrolka załącza się zawsze na zimnym silniku, albo nie i płyn jest w normie.\nOgólnie płyn jest w normie, ale na zimnym jest w dole znacznika. Płynu dolewałem, ale jest wyciek. Nieduży, bo ubywa mało i oglądając pod maską na dzień dobry mogę się przyczepić trójników idących do parownika ( są mokre, zapocone i noszą ślady płynu - nalot ). Wolną chwilą przyjrzę się temu bardziej i kwestia wymiany obejm, co zrobi się bez spuszczania płynu. Jeżeli jednak trójniki będą na oko kiepsko się prezentowały, to wtedy płyn out i wymiana trójników ( jakieś tajniki odpowietrzania Lybry ? ).\n- szyba w Lybrze jak by nie było wydaje się malutka jak się przez nią patrzy. Też cofam na lusterka, chyba że cofam szybko z większą prędkością jadąc do tyłu. Tak czy inaczej zawsze spoglądam do tyłu czy nic nie stoi. Znajomy skasował motocykl na stacji, bo cofał na lusterka :p\nNie wiem jak w 1.8, ale w 2.0 ten 6 bieg się by przydał. Croma 6 biegów, Traffic 6 biegów, to i w firmowym Fiorino 1.3M-jet szukałem szóstki ( na szczęście w porę się ogarniam ).\nPostDodany: 11 kwie 2016, 22:35\nja mam metr osiemdziesiąt sześć i nie jest mi za wysoko... co prawda nie wiem jakby było niżej ale nie haczę o podsufitkę\nOgólnie płyn jest w normie, ale na zimnym jest w dole znacznika. Płynu dolewałem, ale jest wyciek. Nieduży, bo ubywa mało i oglądając pod maską na dzień dobry mogę się przyczepić trójników idących do parownika ( są mokre, zapocone i noszą ślady płynu - nalot ).\nAlbo masz coś spierdzielone z czujnikiem, albo płynu rzeczywiście ubywa ci z określoną częstotliwością.\nTa kontrolka nie ma prawa się zapalać, jak trzyma poziom na zimnym silniku i płynu nie ubywa. U mnie na dystansie ponad 250kkm zapaliła się może ze dwa razy. Po uzupełnieniu poziomu był spokój przez długi czas.\nPostDodany: 12 kwie 2016, 10:07\nmam lybre trzy lata i nie wiem (odpukać) co to ta kontrolka...\nPostDodany: 12 kwie 2016, 12:12\nMi raz ta kontrolka łypnęła po wymianie rozrządu. Pewnie płynu za mało mechennik dolał. Po uzupełnieniu chłodnica z wiatraczkiem już się więcej nie wyświetliła.\nPostDodany: 12 kwie 2016, 14:16\nA mi kontrolka płynu zaświeca się regularnie. Za każdym razem, gdy wracam z pracy i wjeżdżam na autostradę ciasnym ślimakiem w prawo. Widać, czujnik jest po prawej stronie zbiornika.\nW delcie, pamiętam, był za to z przodu i świeciła się jak samochód stał albo jechał pod górkę, albo... przy ostrym przyśpieszaniu\nPostDodany: 12 kwie 2016, 14:31\nczujnik czasami się wiesza, zdarza się, bagatelizować nie można ale bez paniki od razu.\nPostDodany: 12 kwie 2016, 21:10\nDobra dziś jestem wkur****** na Lybrę\nChciałem zmienić radio z nawi na zwykłe i się nie dało ( szajs i koniec)\nPostDodany: 12 kwie 2016, 21:12\nAle to do podmianki jest niesprawne?\nCzy też sprawne, tylko reszta samochodu nie chce współpracować z przeszczepionym organem?\nPostDodany: 12 kwie 2016, 21:45\nDokładnie na ślimaku w prawo się zapala, ale i podczas jazdy na nim ludzi z fotela wyciąga :p\nPłynu ubywa na trójnikach od instalacji LPG, ale wkurza to, że raz zapalam i się zaświeci, a po wyjechaniu za bramę gaśnie i to jest OK, bo poziom się podnosi po nabiciu ciśnienia w układ. Jednakże następne parę dni się nie zapala i tutaj albo jest mało płynu i zapala się za każdym razem na zimnym, bo jest niski poziom ( pomijając kąt pod jakim stoi auto, bo na podwórku zawsze stoję jednakowo ), albo się nie zapala.\nPostDodany: 12 kwie 2016, 22:23\nNiestety ,różnią się i to dość drastycznie przyłączami.\nŻeby to jeszcze była różnica z 2 - 4 kabli to bym sobie ogarnął , ale jak zobaczyłem 40-ci to sobie darowałem nieprzespanie nocy.\nPostDodany: 12 kwie 2016, 22:37\nTez myślę nad tym by ics z navi zamienić na ten bez. Mam rozpiskę pinów do icsa z navi i kompletuję rozpiskę do pinów tej bez navi nawet jest poruszony wątek tematyczny. Nie poddawaj się damy radę\nTUTAJ zbieram info na temat pinów do ics z navi i bez


Współpraca z mikroinfluencerami - jak powinna wyglądać : Seo Blog\nW XXI wieku coraz częściej można się spotkać z tendencjami, które wskazują na to, że telewizja i radio zacznie być za jakiś czas przeżytkiem na rzecz najnowszej formy komunikacji jaką jest oczywiście Internet. Jak się okazuje duża część informacji przechodzi coraz częściej przez „łącza internetowe”, niezależnie czy informacja pojawiła się już w telewizji i radio.\nDlaczego tak się dzieje, nie trudno się domyślać – szybkość przekazu, dostępność do sieci i jego wielozadaniowość to podstawowe cechy, które świadczą o tym, że coraz większa liczba osób decyduje się na podłączenie do sieci i pracę w niej oraz korzystanie z niej w celach rozrywkowych.\nNie trudno się zatem domyśleć, że wpływ na treści przekazywane w sieci oraz forma reklamy serwowana użytkownikom ma ogromne znaczenie na wszystko co się rozgrywa na „falach internetu”. Trzeba też jednoznacznie powiedzieć, że oprócz zwykłych form reklamy w sieci tudzież reklam kontekstowych coraz większy wpływ na działania w social media – nabierające formę dialogiczną bardziej niż tylko formę monologu i serwowania reklam – odgrywają influence marketingowcy, którzy są osobami mającymi wiedzę z danej dziedziny i mogący odgrywać rolę w kreowaniu wizerunku marki i konkretnych osób oraz firm.\nJak współpracować z takimi osobami aby korzyści były wymierne? O tym w poniższym artykule!\nInfluence marketing – założenia i podstawy działania\nJak wiadomo marketing w tym wydaniu opiera się na podjęciu współpracy z osobami, które w jakimś środowisku postrzegane są jako osoby mający spory zasób wiedzy, doświadczenie i potrafią swoim imieniem niejako gwarantować czytelność, profesjonalizm i rzetelność przekazywanych informacji. Z racji tego, że tego typu osoby prowadzą swoje blogi potrafią wywrzeć większy wpływ na osoby, które odwiedzają ich strony, mało tego są dla nich jakby znajomymi online, którzy podają im sprawdzone „przepisy” na „bolączki”, które pragną rozwiązać. Jak wiadomo również, wielu specjalistów prowadzących swoje blogi tematyczne jest angażowanych przez różne marki, prowadzą też swoje kanały na YouTube i co z tego wynika, nie trudno jest się domyśleć, treści bywają co jakiś czas serwowane na różnych kanałach dostępu – co prawda w przerobionej formie - , ale jednak zatem warto jest mieć na względzie to, że może się pojawić swojego rodzaju konflikt interesów i możliwość posądzenia nawet o podszywanie się pod działania innej marki.\nCo zatem mieć na względzie aby współpraca była owocna i nie rodziła konfliktów?\nMając to wszystko na względzie warto jest kierować się swojego rodzaju wskazówkami, które sprawią, że współpraca będzie owocna i nie będzie rodziła późniejszych konfliktów natury prawnej, moralnej i etycznej. Wymieńmy najważniejsze czynniki, które mogą zapobiec niespodziewanym problemom w przyszłości:\nUmowa – w umowie powinna się zawierać wszystko co najistotniejsze, włącznie z tym jak wyobraża sobie klient publikowanie treści na blogach oraz prowadzenie marketingu szeptanego na forach dyskusyjnych – brzmi może dziwnie, ale dokładne detale związane nawet z formą linkowania produktów, czy też usług tudzież podlinkowanie do opisów produktów, które influencer publikuje, może mieć ogromne znaczenie;\nKoszta – trzeba też pamiętać aby dokładnie umówić się odnośnie kwestii wynagrodzenie jakie influencer będzie pobierał za swoje działa, w jaki sposób będzie liczone wynagrodzenie. To bardzo istotne, bo jakby nie patrzeć osoba, która zajmuje się w ten sposób wizerunkiem danej firmy może komuś nieźle zaszkodzić jakby okazało się, że jestr pokrzywdzona na tym etapie współpracy. Ważne jest zatem aby bardzo uczciwie i rzetelnie dogadać te kwestie. Tutaj wiadomą oczywistością jest fakt tego, że mikro-influencerzy zarabiają dużo mniej od tych, którzy są topowymi influecerami współpracującymi z największymi markami na rynku;\nAutentyczność – jak wiadomo im bardziej autentyczna forma przekazu, pozbawiona sztucznych form reklamowych będzie mile widziana i na pewno może liczyć się z interakcją w formie klikania w sponsorowane linki i polecane produkty czy też usługi marki. I o to właśnie w tym wszystkim chodzi, ludzie mają się niejako czuć związani emocjonalnie z osobą prowadzącą bloga, aby mogli mieć z nim relację, która zaowocuje zaufaniem do firmy, którą ktoś promuje i usług, które polecają;\nAutorytet – osoba, która jest zaangażowana w formie influencera potrafi niejako zbudować poczucie wartości tego co im proponuje, dlatego też nabiera autorytetu i liczą się z nią inne osoby, warto jest o tym pamiętać i dobierając sobie współpracowników pamiętać o tym, że właśnie to oni będą budować autorytet i zaufanie do marki/firmy;\nOdbiorcy – trzeba sobie uzmysłowić, że zaangażowanie do działania influencera z jakiejś mniejszej społeczności, w której ktoś działa aktywnie może zdecydowanie podnieść wartość dodaną, która związana jest z kreacją wizerunku marki i produktów, nie można zatem nie zapomnieć o tym fakcie i jeśli tylko uda się zaangażować członków danej społeczności do takiej inicjatywy wizerunkowej to dodatkowo osiągnie się sukces.\nWspółpraca z influencerami a SEO\nNie da się ukryć, że współpraca z influencerami jest też mocno powiązana z działaniami SEO, a w jaki sposób? Praktycznie można by odpowiedzieć na to pytanie w jednym zdaniu, jak wiadomo na każdym blogu jakiegoś influencera, czy też koncie społecznościowym można umieszczać linki... prowadzące do naszych stron www. No dobrze, a jak to w praktyce może wyglądać w przykładach, już tłumaczymy:\nBlogi tematyczne – to jako podstawa i oczywista oczywistość, niemniej jednak warto o tym wspomnieć. Jak wiadomo blogerzy piszą z różnym natężeniem , różnie też przedstawia się sprawa nasycenia słowami kluczowymi, dlatego też warto jest przeanalizować każdego bloga pod tym kątem, aby umiejętnie móc z niego linkować interesujące nas strony docelowe;\nHostingi – warto o tym też wspomnieć, trzeba szukać do kampanii takich mikro-blogerów(influencerów), którzy nie używają do swoich stron darmowych platform blogowych, które niestety w oczach Google mają małe znaczenie i są nisko oceniane. Wiadomo, nie można generalizować i zawsze warto jest sprawdzać DA, CT i TF, ale nie można też dać się tym zniewolić;\nJakość linków – temat często bardzo traktowany po macoszemu, bo ktoś wychodzi z założenia, że każdy link z treści w artykule ma znaczenie. Owszem, znaczenie ma, ale mniejsze lub większe, dlatego znaczenie jest to jaki jest anchor, jaką grafiką jest 'okalana' grafika podlinkowana, jakie są teksty jakościowo w artykule. Jeśli bowiem okaże się, że są mizerne w oczach Google, to i linki z takich artykułów będą miały mniejsze znaczenie.\nNiewątpliwie współpraca z mikroinfluencerami niejednokrotnie może pociągać za sobą ogromne korzyści, ale też i korzyści, za które trzeba będzie odpowiednio zapłacić. Jak się jednak okazuje dobrze przeprowadzone działania marketingowe przy współudziale tychże mogą naprawdę okazać się mocno dochodowe dla nie jednego biznesu internetowego, co też potwierdzają statystyki przemawiające za tym, że coraz więcej osób stara się korzysta z tego typu możliwości i są bardzo zadowolone.\nMamy nadzieję, że nasz artykuł okazał się być dla Was przydatny i na jego podstawie będziecie mogli mądrze kierować swoimi działaniami SEM. Życzymy sukcesów!\nGłosów: 9.8/10 (39 Głosujących)\ntagi: mikroinfluencer marketing mikroinfluencerzy influence marketing


Cielskunio – Miłość po 30\nCiało. Ciałusio. Ciałuchno. Zwałeczki. Dużo do kochania. Dobrze wyglądasz, wnusiu – powiedziałaby babcia, dla której zawsze byłem zbyt chudy. WTEM!!! 96 kg na wadze i za cholerę nie chce być mniej.\nPierwszy raz uświadomiłem sobie, że ciało może się popsuć, gdy wybrałem się na koncert Suzanne Vega. Gdy artystka i jej zespół zeszli ze sceny, postanowiłem wskoczyć na ową (scenę, nie artystkę) i zabrać setlistę. Trzask kolana usłyszałem. Zerwałem sobie wiązadło. Oczywiście o skakaniu gdziekolwiek nie było mowy, ledwie dowlokłem się do domu, biały z bólu, wlokąc nogę za sobą i obficie łzawiąc. Kolano wielkości sporego grejpfruta nie mieściło się w spodniach. Holenderski lekarz zareagował standardowo – „wielkości grejpfruta, a nie arbuza? to proszę przykładać lód i zadzwonić za parę dni jeśli nie przejdzie”. Kilka tygodni spędziłem w łóżku, a towarzystwem była mi myśl, że już nigdy nie będę normalnie chodzić, a tym bardziej tańczyć. Po kilku tygodniach zacząłem jednak chodzić, tzn. ciągnąć za sobą uszkodzoną nogę, przybywałem do pracy i trzymałem nogę na wielkiej nadmuchiwanej piłce. Holenderski ortopeda, oby do końca życia śmierdział szczurzym moczem, wysłał mnie na MRI, po czym stwierdził, że według skanu nie ma żadnych problemów. Osobiście niemożność chodzenia i ból uważałem za zauważalny problem. Nieuk wysłał mnie jednak do fizjoterapeuty, który uratował kolano. Przez pewien czas prawe udo było zauważalnie mniejsze, niż lewe – nieużywane mięśnie zanikały. Powoli wdrażałem się do chodzenia, wykonując ćwiczenia z obciążeniem 20-30 kg, zamiast standardowych 120-150. Fizjo kazał kupić usztywniającą opaskę uciskową, twierdząc, że pomoże. Nie byłem przekonany, ale kupiłem i stał się cud: co prawda noga była sztywna, ale dało się chodzić prawie normalnie. Nosiłem opaskę przez pół roku. Odzyskałem pełną sprawność, pominąwszy to, że jeśli ktoś mnie kopnie w kolano, uderzę się w niewłaściwy sposób, potknę – potrzebna będzie operacja. Kickboxing i rugby mogę tylko oglądać. Nakazano mi też intensywnie ćwiczyć nogi na siłowni. Przez pewien czas każdy mężczyzna, z którym się umawiałem obsypywał mnie komplementami – „ale masz wielkie uda”, a ponieważ w modzie były obcisłe rurki, mogłem chodzić wyłącznie w bojówkach. W 2016 nie pamiętam, kiedy ostatnio bolało. Ale to był pierwszy raz, gdy zrozumiałem: ciało się psuje i czasami nie da się go naprawić.\nKiedy dzięki lekom osiągnąłem wagę 103 kg (przed lekami, w 2011 ważyłem 72 kg, w ciągu pierwszych sześciu miesięcy leczenia przybyło 16), codziennie bolały mnie kolana. Kiedy odstawiłem lit, w ciągu 10 dni zrzuciłem 7 kg, oczywiście samej wody, którą lek utrzymywał w organizmie. Od tego czasu kolana się uspokoiły, ale cały czas pamiętam, że nieważne, co się będzie działo, nie wolno mi przekroczyć 100 kg, bo będzie bolało – dosłownie. Próbuję schudnąć, dla zdrowia i spodni w rozmiarze 31 elegancko ułożonych na kupkę w garderobie. Idzie bardzo średnio, bo seroquel również nie jest lekiem, który pomaga w chudnięciu. Depakina uszkodziła mi wątrobę. Lit pracował nad zepsuciem mi tarczycy, ale podobno mu się nie udało. Ostatnio coraz częściej łapię się na rozmowach, które kiedyś kojarzyłem ze starszymi paniami, na ogół w pociągu lub poczekalni lekarza. Co cię boli? A to, tamto. O, a mnie owamto. Byłem u lekarza z tym, a ty? A ja z tamtym i owamtym. Niesamowite, a jak twój poziom witaminy D? A ciągle obniżony, niestety. I tak dalej. Zaczynam zazdrościć ludziom, którzy nie są na nic chorzy, w tym samemu sobie 10 lat temu. Ciało było wtedy przedmiotem, który mogłem kształtować dowolnie i wyczyniać z nim dowolne hocki. Strzeliło mi do głowy, żeby się wyrzeźbić jak model, udało się, ale cierpiałem okrutnie, jedząc piersi z kurczaka na parze, tuńczyka w sosie własnym, brokuły i brązowy ryż. Teraz właściwie nieważne, co jem, niczego nie zmienia. To znaczy nabrałem nieco tkanki mięśniowej, wracając na siłownię i do kuźni po czteromiesięcznej przerwie, ale ciągle nie wyglądam tak, jak kiedyś mogłem bez większych problemów. Każda zmiana leków zamienia mnie w coś a la odkurzacz do cukru, co też zupełnie nie pomaga.\nWadę wzroku mam od 10 roku życia. Grube, ogromne okulary zamieniłem na soczewki kontaktowe. Od jakiegoś czasu mam problemy np. z używaniem komputera – obiekty znajdujące się blisko są rozmyte, na dłuższą odległość widzę dobrze. W rodzinie miałem jaskrę. Wybieram się do okulisty. Na oczy wpłynął mi również lit, który na początku obwiniałem za rozmycie (jest taki efekt uboczny), jednak nie biorę go od trzech miesięcy i ciągle źle widzę. Co ciekawe, w starych, pięcioletnich okularach widzę lepiej, niż w soczewkach. Podobno około czterdziestki krótkowzroczność zaczyna się cofać. Niespecjalnie sprawia mi przyjemność myśl, iż jestem człowiekiem około czterdziestki.\nW październiku uszkodziłem sobie plecy. Pierwszy lekarz stwierdził naderwanie mięśnia i dał mi proszki przeciwbólowe na bazie morfiny. Działały, tyle, że powoli musiałem zwiększać dawkę, bo organizm przywykał. Odstawienie skończyło się tygodniem z objawami grypy, plecy się nie naprawiły. Polski fizjo przełamywał mnie na boki i pomagało na jakąś godzinę, a potem ból był silniejszy. Ortopeda w Amsterdamie również stwierdził naderwanie mięśnia i wysłał mnie do wybitnego specjalisty do spraw urazów sportowych. Specjalista powiedział mi, że mam uszkodzony kręgosłup i lewa strona miednicy nie porusza się, jak powinna. Oplótł mnie ramionami, szarpnął, usłyszałem trzask, fala białego bólu przetoczyła mi się przed oczami. Kiedy zszedłem z leżanki, mogłem się schylać. Po czterech wizytach pozostał mi ból… w środku. Przy samym kręgosłupie. Ból trwa nadal, chociaż o wiele słabszy – mimo jogi, masaży i różnych innych czynności. Co jakiś czas pojawia mi się również ból pleców na poziomie serca, prawdopodobnie nerwowy.\nZacząłem siwieć. Zdaję sobie sprawę, że ludzie się starzeją, ale to miało się przydarzać innym, a nie mnie. Na razie siwieję głównie po bokach, które mam wygolone, ale powoli zaczynam zauważać… jaśniejsze włosy również na swoim długowłosym irokezie. Te z wąsa i brody wyrywam. Niedługo nadejdzie czas, kiedy będę musiał przestać, bo połowy sobie nie wyrwę. Siwienie jest procesem jednostronnym, a nie mam ochoty na farbowanie.\nPrzydarzyło mi się coś, co Hugh Grant opisał następująco: golił się, pochylił się do umywalki, żeby spłukać pianę, on się podniósł, a twarz została. Część obwisłych fragmentów zakrywa broda. Części nie.\nMam trzy nowe dziurki w zębach, orzekł dentysta. I tak dobrze, bo przez 10 lat nie miałem żadnych, a przez ostatnie dwa nie było mnie stać na dentystę. Teraz mnie stać i zapłacę za to drogo (dosłownie). Zęby jak na razie nie odrastają. I tak jest dobrze, bo są w zasadzie białe, no dobrze, kremowe, w 2016 nie wyrywa się już każdego zęba z dziurką, wszystkie oprócz jednego mam swoje. $ucce$$!\nNie sypiam za dobrze. Kiedyś zasypianie polegało na tym, że waliłem się do łóżka i pstryk, spałem. Teraz z lekarką próbujemy różnych możliwości, a to seroquel, a to diazepam, a to zopiklon. Każda z nich działa przez dzień lub dwa, a potem przestaje. Z uwagi na dwubiegunówkę muszę spać, nie ma opcji, żebym zarwał noc, jedną to jeszcze, trzy skończą się hospitalizacją (wiem z doświadczenia). Jeszcze trudniej jest wstawać, pamiętam czasy, gdy wyskakiwałem z łóżka w chwili, gdy dzwonił budzik, dzisiaj budzę się o ósmej piętnaście… i dwadzieścia pięć… i trzydzieści pięć… i czterdzieści pięć… Nie pamiętam, kiedy się ostatnio wybrałem na imprezę jakiegokolwiek rodzaju.\nZauważam z bólem (dosłownie…), że zmiany są jednokierunkowe. To znaczy oczy chwilowo jakby podążają w przeciwnym kierunku, ale nie wiem, czy to na pewno dobrze. Starość nie radość, a będzie wyłącznie coraz gorzej. Czas umierać?\nZdjęcie: rok 2004\nPoprzednie Poprzedni wpis: Gdy rządzi terror\nDalej Następny wpis: Audio Boy


Hornet - Seasucker\nStrony główna > BAGAŻNIKI ROWEROWE>Hornet\nNasz nowy model bagażnika Hornet to rewolucja na małą skalę. Można go śmiało określić "najmniejszym bagażnikiem rowerowym na świecie". Jego kompaktowa konstrukcja pozwala nawet na swobodne przechowanie go w małej kieszonce walizki. Nigdy nie wiadomo kiedy może się nam przydać. Doskonale sprawdza się zarówno w dłuższych podróżach z rowerem jak i w codziennym użytku.\nHornet jest bagażnikiem zaprojektowanym do montażu na tylnej szybie samochodu. Przygotowanie do użycia polega na przytwierdzeniu dwóch uchwytów próżniowych do szyby oraz umieszczeniu na nich kierownicy roweru. Dodatkowe paski zabezpieczają rower przed poruszaniem się pod wpływem wiatru. Bagażnik pozwala na transport jednego roweru.


Bieg dla icemenów w Przesiece - Jelonka.com\nBieg dla icemenów w Przesiece\nNiedziela, 10 lutego 2019, 10:02\nAktualizacja: Poniedziałek, 11 lutego 2019, 8:42\nJuż w najbliższą sobotę (16.02) w Przesiece do rywalizacji przystąpią, ci którym niestraszne są mrozy. Tego dnia wystartuje VII. Bieg Icemana.\nStart Biegu Icemana z placu przy ul. Karkonoskiej 37 zaplanowano na godzinę 12.00.\nObecnie na liście zgłoszeń figuruje 295 osób. Trasa o długości 10 kilometrów będzie przebiegała po duktach i ścieżkach leśnych oraz po nawierzchni asfaltowej i będzie oznaczona przez organizatora. Limit czasu wynosi 1 godzinę i 30 minut. Warunkiem uczestnictwa jest ukończenie 18 roku życia do dnia 15.02.2019 r.\nZaleca się udział w odpowiednim obuwiu - z uwagi na termin biegu na trasie może być śnieg i lód.\n~ 10-02-2019 11:56\nBiere sandały i z.........m😂\n~janósz z wonsami 10-02-2019 14:16\nużytkownik facebook 10-02-2019 16:51\nMarta Pyka ICEMENOW\nużytkownik facebook 10-02-2019 17:39\nMmmm cos dla mnie haha\n~Ben 11-02-2019 7:34\n"Icemanów" brzmi wieśniacko. Nie da się bez tych makaronizmów ??


Czas na wiosenne porządki! Prezentujemy 8 naturalnych środków czystości - Biokurier.pl - Portal o produktach ekologicznych - przepisy kulinarne\nStrona główna Dom i ogród Czas na wiosenne porządki! Prezentujemy 8 naturalnych środków czystości\nWiosenne porządki ułatwią naturalne środki czystości.\nWiosną wielu z nas z przyjemnością zabiera się za wiosenne porządki. Chcemy odkurzyć nasze mieszkania po zimie i przygotować się na nadejście dni pełnych słońca. Warto mieć wówczas pod ręką kilka naturalnych środków czystości.\nKomercyjnych środków czystości jest na rynku całe mnóstwo. Sklepowe półki wręcz uginają się pod ich ciężarem. O wiele zdrowiej i taniej jest jednak sięgnąć po naturalne produkty, które większość z nas ma w swoim domu. Nie szkodzą naszemu organizmowi, są bezpieczne, i – co bardzo ważne – skuteczne.\nTo niekwestionowany lider wśród naturalnych środków czystości. Warto mieć go pod ręką sprzątając i kuchnię, i łazienkę. Działa dezynfekująco, bardzo szybko usunie kamień i nawet mocne zabrudzenia.\nZa pomocą octu łatwo pozbędziemy się zacieków powstałych na lustrze i szybach. Dzięki niemu w niepamięć odejdą również przykre zapachy. Środek ten skutecznie udrożni rury i usunie wydobywającą się z nich woń. Wystarczy wsypać do odpływu sodę oczyszczoną i zalać octem.\nOctem dobrze jest też myć fugi oraz kafelki wokół umywalki i wanny, które od zapryskania wodą i mydłem stają się matowe. Wrócą one jednak do swojego dawnego wyglądu, jeśli wyszoruje się je płynem przygotowanym z ½ szklanki octu, ½ szklanki amoniaku i ¼ szklanki boraksu rozpuszczonych w 4 litrach ciepłej wody.\nSprzątając łazienkę i kuchnię z pomocą octu trzeba pamiętać, by nigdy nie łączyć go z wybielaczem ani żadnym innym produktem, który ma w swoim składzie chlor. Taka mieszanka jest bowiem silnie trująca: nawet w małym stężeniu może prowadzić do uszkodzenia oczu, skóry lub układu oddechowego.\nNa co dzień z kolei warto mieć pod ręką małą butelkę ze spryskiwaczem, w której znajdować się będzie ocet wymieszany z wodą w równych proporcjach. Przyda się, gdy będziemy chcieli przetrzeć blat, deskę do krojenia lub wyczyścić zlew.\nZ kolei litr octu warto co najmniej raz na trzy miesiące wlać do pustego bębna pralki i włączyć normalny cykl prania z wysoką temperaturą. To świetny sposób na czyszczenie tego wdzięcznego urządzenia.\nTo kolejny ekologiczny środek czyszczący, bez którego trudno mi wyobrazić sobie sprzątanie. Przydaje się w czasie mycia łazienki. Soda oczyszczona wsypana do odpływu toalety i zalana octem pomaga zwalczyć przykry zapach. Z kolei pasta z niej przygotowana pozwoli odzyskać fugom dawny kolor i blask.\nSodę oczyszczoną warto również łączyć z proszkiem do prania, zwłaszcza do białych tkanin. Jeśli mocno zabrudzone są firany, można zostawić je na kilka godzin w wodzie z dodatkiem szklanki sody.\nZ kolei w kuchni soda przyda się nam w czasie sprzątania piekarnika (i w tym przypadku warto przygotować pastę czyszczącą). Warto pamiętać o niej również w czasie mycia lodówki. Jeśli wsypiemy jej niewielką ilość na talerzyk i ustawimy w chłodziarce, soda będzie chłonąć przykre zapachy.\nŻeby soda dała pożądany efekt, musi być świeża. Jak to sprawdzić? Jeśli poleje się ją octem, powinna intensywnie się pienić.\nCzyszczenie pralki i lodówki. Pomogą soda, ocet i sól\nDawniej woda utleniona zajmowała ważne miejsce w każdej domowej apteczce. Dzisiaj wielu z nas o niej zapomniało, a szkoda, bo z jej pomocą można łatwo pomóc sobie w codziennych porządkach.\nLekko nasączony wodą utlenioną wacik kosmetyczny łatwo usunie bakterie z powierzchni telefonu komórkowego, pilota oraz klawiatury. Z kolei pasta z wody utlenionej i sody oczyszczonej pozwoli bez problemu pozbyć się osadu z mydła, jaki osadza się na powierzchni wanny i umywalki.\nButeleczka spirytusu salicylowego kosztuje kilka złotych, a wachlarz jego zastosowań jest naprawdę imponujący. Z jego pomocą można nadać blask szybom i lustrom. Warto przy tym pamiętać, by nie myć okien w słoneczną pogodę, bo wówczas z trudem unikniemy mało estetycznych smug.\nI okulary warto od czasu do czasu przetrzeć miękką ściereczką nasączona alkoholem.\nZ pomocą spirytusu łatwo też usuniemy pozostałe na słoikach i butelkach etykiety (wystarczy lekko namoczyć je w alkoholu).\nSpirytus salicylowy w połączeniu z octem i wodą to też jeden ze środków czystości, który zawsze mam pod ręką w kuchni i łazience. Z jego pomocą szybko zdezynfekuje blat stołu, zlew, a w łazience – toaletę i umywalkę. Uwaga: zapach alkoholu, choć ulotny, może być dla niektórych drażniący.\nO boraksie najczęściej wspomina się w kontekście naturalnych proszków do prania. To nic innego jak sól sodowa słabego kwasu borowego. Działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i antyseptycznie.\nAle nie tylko w trakcie przygotowywania naturalnych środków piorących warto mieć na uwadze boraks. Przyda się również w trakcie robienia porządków, zwłaszcza w łazience.\nZatkany odpływ zostanie szybko udrożniony, jeśli wsypiesz do niego ½ szklani boraksu i zalejesz 2 szklankami wrzącej wody (trzeba to robić bardzo powoli!). Odczekaj 15 minut i przepłucz gorącą wodą.\nBoraks skutecznie usunie też plamy z materaca. Wystarczy natrzeć je odrobiną soli sodowej, zostawić do wyschnięcia i zebrać proszek odkurzaczem.\nDomowy proszek do prania. Dlaczego warto? Jak go zrobić?\nSok z cytryny doskonale sprawdzi się jako środek dezynfekujący i czyszczący deskę do krojenia. Pomoże również w trakcie prania. Usunie plamy z potu z białych tkanin oraz wybieli bieliznę. Warto go mieć pod ręką również w czasie polerowania chromowanej armatury. Już sama skórka cytryny wystarczy, by nadać jej olśniewający blask.\nAmoniak to środek całkowicie naturalny. Jest to bezbarwny, rozpuszczalny w wodzie gaz. Znany był już w starożytnym Egipcie. Charakteryzuje się niezwykle specyficznym zapachem, stąd dawniej był używany jako środek cucący.\nAmoniak jest bardzo dobrym środkiem czyszczącym, poradzi sobie nawet z bardzo brudnym piekarnikiem.\n50 proc. roztwór amoniaku z powodzeniem usunie też uporczywe plamy, np. z krwi, moczu i potu. Ulegną mu nawet ślady po kredkach, pisakach, długopisie oraz farbie malarskiej (tu warto połączyć amoniak z terpentyną).\nPamiętajmy jednak, że amoniaku nie wolno mieszać z żadnym wybielaczem lub odplamiaczem zawierającym chlor. Opary takiej mieszaniny są niezwykle toksyczne i mogą być przyczyną śmierci. Używając amoniak, należy ubierać gumowe rękawice ochronne i nie narażać skóry na bezpośredni kontakt z tą substancją.\n8. Sól kuchenna\nW sprzątaniu pomóc nam może również sól kuchenna. Warto po nią sięgnąć, gdy zdarzy się nam przypalić potrawę gotowaną w emaliowanym garnku. Wsyp do niego garść soli, wlej wodę i odstaw na noc. Rano naczynie powinno bez trudu dać się wyczyścić.\nDzięki zastosowaniu soli z łatwością powinno udać się usunąć osad z kawy i herbaty, jaki często pojawia się na kubkach, szklankach i dzbankach. Gdy to nie pomoże, pozostaje sięgnąć po niezastąpiony ocet.\nPoprzedni artykułJak przygotować szparagi, by były smaczne i zdrowe?\nNastępny artykułPeeling na wiosnę. Zadbaj o skórę!


Roman Karkosik – człowiek z cienia - WP Finanse\nRoman Karkosik – człowiek z cienia\nJeśli wielkie pieniądze lubią ciszę, to Roman Karkosik potwierdza regułę. Giełdowy miliarder słynie z tego, że unika kamer, rautów i jest małomówny.\nGiełdowy okręt flagowy Romana Karkosika – spółka Krezus NFI jest jak XIX-wieczny kliper herbaciany: gotowy płynąć w każdym kierunku świata i wyładowany najróżniejszymi towarami, wszystko po to, by zarabiać. Krezus NFI z jednej strony zajmuje się prowadzeniem kawiarni Costa Coffee, pilotuje sieć salonów jubilerskich Eliza w Kujawsko-Pomorskiem, ale z drugiej prowadzi poszukiwania złota i boksytów w Gwinei oraz inwestuje w wydobycie niklu w Indonezji. Krezus rozbudził tym apetyty inwestorów do tego stopnia, że swego czasu jego kapitalizacja sięgała nawet 1 mld zł. Czy to oznacza, że Romanowi Karkosikowi już za ciasna zrobiła się forma lokalnego biznesmena z Kujaw i chce przejść do tej samej ligi, co Jan Kulczyk, który na salonach międzynarodowych czuje się jak w domu i należy do elity robiącej lukratywne interesy na surowcach?\nMiliardy z „katapulty”\nBiznesowe prapoczątki Romana Karkosika to koniec lat 70., mały bar w podtoruńskiej wsi Czernikowo, który prowadził jako niespełna trzydziestolatek. Pierwszą większą firmą – niepozorna firma Karo, producent kabli, istniejąca zresztą do dziś. Pierwsze większe pieniądze zarobił organizując sieć skupów i odzysku metali kolorowych na przełomie lat 80. i 90. Potrzebował miedzi do produkcji, a ten surowiec ówczesny monopolista KGHM sprzedawał z oporami, więc Karkosik sam zaczął odzyskiwać metal, płacąc w skupie gotówką dostawcom. Pierwsze duże pieniądze zarobił skupując w 1994 r. akcje Banku Śląskiego, bo uznał rodzący się rynek kapitałowy za żyłę złota. Pierwsza giełdowa „katapulta” przenosząca Karkosika ze świata milionerów do wąskiego kręgu miliarderów, czyli kupowanie i późniejsze operacje spółkami na skraju upadłości, to inwestycja w Garbarnię Brzeg.\nBo Karkosik swojego majątku (szacowanego na 2,5 mld zł) dorobił się głównie na ślepej, graniczącej z naiwnością, wierze rzesz giełdowych spekulantów i drobnych inwestorów, że cokolwiek Karkosik kupi, jak Midas zamieni w krociowy biznes, że wystarczy podpiąć kapitalik pod to, co robi guru, by zrobił się z tego kapitał. Nieistotne, czy „katapultą” jest garbarnia czy gorzelnia… Rzeczywiście, wyniki kolejnych strzałów Karkosika z „katapulty” były imponujące. Jeszcze w 2005 r. po pierwszych dwóch kwartałach Garbarnia Brzeg miała 3,5 mln zł strat i 3 mln zł przychodów. Po roku 20 mln zł zysku. W niespełna trzy lata wartość rynkowa Garbarni Brzeg wzrosła z 4 mln do 2,5 mld zł. Tylko w 2006 r. jej wycena zwiększyła się 50-krotnie. Do tego spółka bez trudu ściągnęła od inwestorów 90 mln zł z nowych emisji akcji. To wystarczyło, by w pełni zasłużyła na swoją nową nazwę – Alchemia.\nWiększość firm, w które inwestował Karkosik były to zazwyczaj niedofinansowane i zacofane technologicznie po okresie PRL fabryki przemysłu ciężkiego (np. wrocławski Hutmen), których często najcenniejszym aktywem były posiadane tereny. Bo nie o tworzenie imperium produkcji Karkosikowi chodziło. W 2006 r. Roman Karkosik przekazał Alchemii majątek Huty Batory za zaledwie milion złotych. Przepis na zarobek był w tym przypadku zaskakująco prosty. Wystarczy, że spółka emituje nowe akcje, sprzedając je nie według wartości rynkowej, lecz nominalnej. Jeżeli firma, której walory na giełdzie kosztują np. 30 zł, ogłasza, że sprzeda nowe po 1 zł z prawem poboru, wzrost jej kursu na giełdzie napędza się sam. Inwestorzy, którzy chcą mieć prawo do objęcia nowych akcji, muszą najpierw nabyć stare. Ich cena rośnie, zwłaszcza jeśli płynność jest ograniczona, gdyż do kupienia jest niewiele papierów. Im bardziej rośnie cena „starych” akcji, tym więcej warte jest prawo poboru nowych papierów. Do gry włączają się więc kolejni\ngracze. Istne perpetuum mobile, które dało Karkosikowi miejsce w dziesiątce najbogatszych Polaków.\nGra w „krzyżówki”\nJednak instytucjonalni inwestorzy finansowi ze względu na powiązania krzyżowe spółek Karkosika (jedna spółka kupuje akcje drugiej) w tamtych latach raczej unikali kupowania akcji jego spółek. Dlaczego? Garbarnię Brzeg i Skotan przejął od NFI w 2000 r. Mirosław Karkosik, brat znanego inwestora, który też próbował swoich sił na giełdzie. Garbarnia Brzeg miała 20 proc. akcji Skotanu, a Skotan 50 proc. akcji Garbarni. Do tego jeszcze obydwie spółki, które nie cierpiały raczej na nadmiar gotówki – realizowały kilkumilionowe inwestycje w akcje Boryszewa i Huty Oława, należące już do… Romana Karkosika. Dzięki powiązaniom krzyżowym kontrolował on kilka spółek, choć angażował w te przedsięwzięcia znacznie mniej pieniędzy niż musiałby, gdyby te więzi nie istniały. Karkosik sprzedał np. część akcji Garbarni Skotanowi, kiedy ten ogłosił wezwanie do sprzedaży akcji brzeskiej spółki, oferując przy tym cenę o kilkadziesiąt procent wyższą od rynkowej. Były to jednak transakcje rzędu kilkudziesięciu milionów złotych.\nJak Karkosik zaczął obracać setkami milionów złotych? Taką możliwość dała mu inwestycja w akcje producenta płynu do chłodnic Borygo z Sochaczewa – Boryszew SA. Spółka zadebiutowała przy kursie akcji po 74 gr, które potem bardzo dużo straciły. Gdy kosztowały 15-20 gr, Roman Karkosik wraz z żoną Grażyną zaczęli bez rozgłosu skupować „śmieciowe” papiery. Na wiadomość, że Boryszew ma nowego inwestora, który ciągle dokupuje akcje, kurs poszybował.\nPo pięciu latach każda akcja kupiona za 18 gr była warta 187 zł, czyli tysiąckrotnie więcej i to jest rekord w historii GPW. To Boryszew uczynił Karkosika miliarderem. Potem „katapulta” stała się „katapultą do kwadratu”, bo pozwoliła w 2005 r. przejąć od skarbu państwa kontrolę nad m.in. dawną potężną centralą handlu metalami, giełdową spółką Impexmetal oraz Hutą Aluminium Konin. Impexmetal kupił właśnie Boryszew…\nPotentat stali i chemii\nRoman Karkosik, gdy sytuacja temu sprzyjała, nie pogardził też inwestowaniem w podstawową działalność kupowanych przez siebie spółek. Z różnym skutkiem. Z powodu wysokich kosztów produkcji zamknął Hutę Szopienice oraz Hutę Aluminium Konin. Podobnie było z toruńską Elaną produkująca włókna do pasów samochodowych. Ale Karkosik, ponoć zafascynowany przedsiębiorstwami i procesami produkcyjnymi (z wykształcenia jest technikiem mechanikiem o specjalności budowa maszyn i urządzeń przemysłu cukrowniczego) potrafi też tchnąć ducha w stare mury. Garbarnia Brzeg już jako Alchemia zmieniła profil działalności na dużego producenta rur bez szwów. Firma przejmowała po kolei huty: Bankową, Batory, Walcownię Rur „Andrzej”. Alchemia dziś generuje blisko 1 mld zł przychodów. Dzięki cięciu kosztów jest rentowna, ale o wielkiej zyskowności raczej nie ma mowy. W Polsce śrubować w dół można tylko koszty siły roboczej, ale nie kluczowe koszty prądu i gazu. No i ta ekologia, płacimy zgodnie z dyrektywami unijnymi za emisję gazów\ncieplarnianych, więc ciężko produkować stal czy rury taniej od Turków czy Chińczyków, którzy takich kosztów nie ponoszą.\nRozczarowaniem dla inwestorów mógł okazać się Skotan, który miał podbić rynek biopaliw, ale przez zmianę w Polsce przepisów w 2006 r. obietnice zysków nie zostały zrealizowane, firma prowadzi obecnie projekty eksperymentalne głównie za dotacje unijne, np. produkcję drożdży. Otwarty z szumem z udziałem Karkosika eksperymentalny blok energetyczny Skotanu w Zakładach Azotowych Kędzierzyn-Koźle ma moc 1 MW. Czyli tyle, co niewielka biogazownia. Również wyniki finansowe Skotanu są nader skromne.\nZ kolei Boryszew, dzięki przejęciom kolejnych firm z działu automotive (części do samochodów), jak np. włoska Maflow rozrósł się z producenta płynu do chłodnic do dużego konglomeratu zagranicznych firm, w tym niemieckich czy francuskich. Za miękkie podbrzusze Boryszewa można uznać kondycję firm zagranicznych, które przejął Karkosik (np. Maflow był w stanie upadłości). No i w ogóle cały sektor automotive trudno nazwać obecnie żyłą złota. Mimo że grupa Boryszew przychody ma bliskie 5 mld zł, to zyski nie są oszałamiające (między 50-70 mln zł netto za 2013 r.).\nChoć wokół pieniędzy Romana Karkosika panuje dyskretna cisza, co pewien czas jakieś wydarzenie uchyla rąbka kurtyny, która zakrywa jego dominium. Tak było w 2013 r., gdy sensację w branżowych mediach wzbudziła transakcja, w której zmieniły właściciela akcje Boryszewa. Sprzedająca zarobiła 10 mln zł w jeden dzień. Była to Aleksandra Stajszczak, była Miss Polonia z 1993 r., a prywatnie żona Janusza Stajszczaka, który swego czasu wraz bratem Mirosławem uwikłał się w jedną z największych afer gospodarczych lat 90., tzw. Sznapsgate. W akcjonariacie kluczowej spółki Karkosika – Boryszew, Stajszczakowie kontrolują ponad 5 proc. akcji spółki wartych blisko 60 mln zł.\nZ oficjalnych dokumentów wynika, że bardzo ważną postacią wśród pracowników Karkosika i jego doradców jest były prezes Agencji Restrukturyzacji Przemysłu – Arkadiusz Krężel, obecnie szef rady nadzorczej Impexmetalu. W 2011 r. Krężel został prezesem „kanadyjskiej” spółki Hudson Oil Corporation, która przejęła upadłą rafinerię Glimar, wokół której rozbudowaną aktywność przejawiał Wojciech Janowski, były polski konsul honorowy RP w Monako. Nie tak dawno zrobiło się o nim w mediach głośno za sprawą oskarżenia o zlecenie zabójstwa swej teściowej Helen Pastor, jednej z najbogatszych kobiet na świecie.\nCharakterystyczny dla poczynań Karkosika jest fakt, że gdy tylko próbuje robić interesy na drugim końcu świata, w istocie kontrahenta ma pod bokiem. Gdy jego Krezus NFI kupił udziały w dwóch spółkach z Indonezji, mających prawo do poszukiwań i eksploatacji tego surowca na wyspie Seram, zaczął współpracować z mało znaną w Polsce firmą z Singapuru Nickiel Minning Indonesia. Tyle, że za indonezyjskimi spółkami stoją… Polacy, którzy reprezentują fundusz FRI, ale nie z Dżakarty, lecz z Warszawy. Dużo informacji o projekcie Karkosika na wyspie Seram można znaleźć na stronie internetowej spółki Fundusz Rezerw Inwestycyjnych z Warszawy (adresy najpierw na ul. Tamka, obecnie na Pl. Trzech Krzyży), której udziałowcem jest m.in. singapurska NMI. Prezesem jest niejaki Michał Kozłowski, który próbuje sił w imporcie biomasy z Indonezji oraz budowie biogazowni. Fundusz określa się jako współinwestor projektu i latem zeszłego roku szukał inwestorów, którzy wyłożyliby pieniądze na kopalnię. Krezus NFI Karkosika m.in. pod tę\ninwestycję w grudniu 2012 r. sprzedawał inwestorom akcje za 100 mln zł. W Radzie Nadzorczej tej spółki zasiada prof. Andrzej Jasiński, od niedawna także w Radzie Nadzorczej Krezusa. Cały projekt jednak kiepsko się zapowiada, bo Krezus nie dokopał się do surowców, a w związku ze spadkami cen niklu na światowym rynku rząd Indonezji wprowadził embargo na sprzedaż tego surowca, tak by ograniczyć światową podaż.\nTeraz nowym konikiem Karkosika są inwestycje w złoża soli potasowych pod dnem Bałtyku oraz na Kaszubach. Jego spółka Mineralis rywalizuje na tym polu z KGHM. Za segment wydobywczy w holdingu Karkosika odpowiada były minister skarbu w rządzie Donalda Tuska Mikołaj Budzanowski. Został członkiem zarządu Boryszewa. Cóż, może Budzanowski miał w życiu wiele wspólnego w kopaniem w ziemi, tyle, że nie jako geolog, lecz archeolog. Być może Karkosik bardziej liczy na kontakty polityczne Budzanowskiego ze środowiskiem Platformy Obywatelskiej niż jego wiedzę o geologii.\nZapewne jeszcze nie raz Roman Karkosik zaskoczy zmianą profilu działalności. Lecz chyba rzesza inwestorów wierzących, że właśnie staje się drugim Kulczykiem i czego się dotknie, zamienia się w złoto, jest już znacznie mniejsza.


sprzęt grający dla malucha ;) - Forum 2021 - RODZICE.PL\nZa sprzęt grający robi nam komputer, nie jesteśmy wielkimi fanami muzyki więc nam wystarcza, ale ostatnio odczułam potrzebę posiadania sprzętu grającego dla Kubła. jakiegoś “radiomagnetofonu” żebym mogła mu włączyć jakąś muzykę, bajki itd. I tak sobie pomyślałam, ze skoro robią aparaty cyfrowe dla dzieci to pewnie i jakiś sprzęt grający dzieciowy istnieje\nNajważniejsze: toto ma być dzieciodporne (jakby np. nie chcący spadło na podłogę 😉 ). Chyba najlepiej żeby odtwarzało mp3-ki i było na kartę. Od biedy może być CD (chociaż raczej cd i spotkanie z podłogą średnio mi pasują 😉 ). Widziałam jeden taki model na allegro, ale nie znam firmy i nie wiem jak z trwałością, najpierw wolę się poradzić wszystkowiedzących koleżanek 🙂\n12 odpowiedzi na pytanie: sprzęt grający dla malucha ;)\nKilka miesięcy temu szukałam dla siebie odtwarzacza mp3 z dobrym dyktafonem.\nSzukałam w sieci opinii – a ze 3 tygodnie wertowałam.\nPolegając na tym co wyczytałam, wybrałam i jestem b.b.b. zadowolona.\nPrzy okazji natykałam się czasem na opinie o tym\ni były niezłe, ale to nie moja wiedza, a jedynie przeczytana gdzieś na forach różnistych.\nwłaśnie ten widziałam na allegro 🙂 jakieś pozytywne opinie to już coś 🙂 będę szukać dalej 🙂 dzięki.\nHehehe a ja sie zastanawiam o co chodzi Marchewka o CD a Figa jej z podgrzewaczem do butelek wyjeżdża 😀\nSANSA to dość dobra firma, uchodzi za lepszą od CREATIVA a na pewno od całej chińszczyzny bez nazwy jakiej jest od groma na rynku\nJa to bym kupiła zwykły radiomagnetofon 🙂 taki z CD i radiem.\nps. sprzęt grający- u nas z innej nieco beczki, Mati zażądał…perkusji!\nNo i pojutrze się nam zacznie;)\nczego to teraz nie wymyslą podgrzewacz do butelek z mp3 😀 😉\nZuzia też mi ostatnio mp3 “ukrada”\nMateusz już jak miał ze 2 lata to uwielbiał biegać z słuchawkami na uszach:)\nW ogóle mam takie muzyczne dziecko. Wciąż śpiewa i gra na czym popadnie.\nHihihi Szymonowi tez Mikolaj niesie perkusje!!!!!!!!! (mamy juz pianino)\nDzieki Bogu krolestwo zabawek moich dzieci jest w piwnicy,wiec mam nadzieje, ze te odglosy nie beda az tak uciazliwe.\nMój ma jutro dostać organy, a ja już się boję jak to wytrzymam 😉 Niestety wsadzenie dziecka ze sprzętem do piwnicy nie wchodzi w grę 😉\no rany….ja chyba mało wytrzymała jestem….do szału doprowadzają mnie grające/ryczące/warczące zabawki.marcin dostał od mojej koleżanki taki pojazd kosmiczny który gra /piszczy/kręci sie /podnosi/błyska i robi kupe hałasu…całe szczescie że była to zabawka dosyc tandetna i zepsuła się za 2 dni…\npodobnie z keyboardem -tak strasznie podbały mu się dziadka organy bo sobie pinkał że pozyczylismy…i za kilka dni schowałam do pawlacza bo nie mogłam tego znieśc…unikam zabawek hałasujących-moje dziecko samo w sobie robi wokół siebie dużo hałasu i to mi wystarcza. A tak przy okazji zapytam czy wasze dzieci tez bawią się i nasladuje wszystkie znane sobie dżwięki…mój marcin przewaznie jest jakas maszyną i imituje wszystkie jej odgłosy i potrafi tak cały dzien….. Nie moge czasami jak kolejny dzien jest smieciarka i podnosi i opuszcza kontenery furcząc i sycząc…..boże jaka ja nerwowa jestem…. Ale nie moge… Albo jak jest windą i musze mu na nosek przyciskac i czekac az przyjedzie…..potem wsiasc i zjechac na parter i tak z 30 razy…..o rany…..oszaleje kiedys…..:)\nbuhahaha… przepraszam….. padłam przy tej windzie 😉\na Tobie, kochana, tylko stopery do uszu doradzić mogę 😉\ni zautomatyzowanie windy 😉\ntakie nowoczesne to podobno same odgadują gdzie się mają zatrzymać 😉\nJeśli jeszcze niczego nie kupiłaś to jestem przekonana, że warto rozważyć zakup tego\nMam odtwarzacz irivera – absolutne mistrzostwo świata.\nJa nie jestem zadowolona – jestem zachwycona 🙂\nWszystkie ich odtwarzacze są chwalone, sądzę więc że i ten jest świetny (choć niezbyt tani :/ ale wszystkie irivery są drogie)\nZnasz odpowiedź na pytanie: sprzęt grający dla malucha ;)


W nowoczesnych czasach prowadzenie własnej księgowości nie istnieje właściwie duże, kiedy wtedy stanowiło otwórzmy dziesięć lat temu. Cały proces jest bowiem po stronie automatyzowany, a na że w całym stopniu ułatwiany przez komputery. Czy jednak księgowość powinniśmy sami prowadzić, czy te powinniśmy wziąć z usług zewnętrznej firmy? To bardzo ciężkie pytanie i nad reakcją na nie musimy poważnie się zastanowić.\nhttp://bwq.pl/b65-knee-active-plus-2Zobacz naszą stronę www\nPrzede wszystkim wymagamy spomyśleć, jaki projekt do budżetowania chcielibyśmy wybrać. Na zbycie występuje wiele nowych aplikacji będących tak do budżetowania a każda spośród nich zakłóca się proponowanymi przez siebie funkcjonalnościami. Bardzo ważnym założeniem jest tutaj również cena - nie wszystek jest sobie w stanie dać na zakup odpowiednio dobrego pomysłu do budżetowania. Co zawsze pewne, nie każdy musi koniecznie sobie na ostatnie pozwalać - zawsze jest bowiem możliwość wybrania jednej tańszej alternatywy, która pozwala zastąpić korzystanie z bogatej aplikacji.\nGdy już dobierzemy właściwy program do budżetowania musimy określić, albo będziemy w kształcie sami poradzić sobie z prowadzeniem nim. Wbrew pozorom, pomimo intuicyjnych interfejsów i pozornie prostej obsługi, całość pewno się okazać bardziej zawiła niż zakładamy - w klubu z tymże wymagamy poważnie pomyśleć, czy będziemy uznawali czas, by kształtować się od podstaw budżetowania, bądź same chcemy powierzyć całe zadanie człowiekowi z zewnątrz (na przykład księgowej). Niezależnie od tego, jaką opcję wybierzemy, warto zabezpieczyć się w cierpliwość - opanowanie obsługi programu do budżetowania nie jest bowiem czymś, co przychodzi zupełnie bez wysiłku. Aby otrzymać doskonałość w obsłudze nawet zawodowa księgowa musi poświęcić na to kilkoro czasu - nie wspominając już o nas w sukcesie, jak jest wówczas nasza pierwsza styczność z wszą tematyką.\nJeśli ale jesteśmy już odpowiedni program, możemy bez problemu dołączyć do spełnienia - określamy zatem, na gdy jest nam potrzebny pierwszy budżet. Na tej idei będziemy w okresie ustalić, czy ciż możemy uraczyć się jego zrobienia, czy więcej będziemy woleli, by zajęła się tym wyjątkowa osoba, bardziej obeznana w wszelkim temacie.\nW obecnym wszystkim nie należy zapominać o pewnej rzeczy: nie ma ścian nie do zdobycia, a budżetowanie zupełnie nie istnieje takie trudne, jak potrafi się wydawać. Wystarczy dobrzy pomysł i gotowe!


Strona wyszukiwania | EDBMS\nCała Polska Dolnośląskie Kujawsko-pomorskie Lubelskie Lubuskie Łódzkie Małopolskie Mazowieckie Opolskie Podkarpackie Podlaskie Pomorskie Śląskie Świętokrzyskie Warmińsko-mazurskie Wielkopolskie Zachodniopomorskie Białystok Bydgoszcz Częstochowa Gdańsk Gorzów Wielkopolski Katowice Kielce Kraków Łódź Lublin Olsztyn Opole Poznań Radom Rzeszów Szczecin Toruń Warszawa Wrocław Zielona Góra\nWybierz... Zainteresowania Kobiety Mężczyźni Status rodzinny i mieszkaniowy Firmy - Branże Firmy - Różne\nWybierz... Branża gastronomiczna Branża hotelarska Zainteresowani ubezpieczeniami Zainteresowani finansami Zainteresowani wyposażeniem wnętrz Zainteresowani technologiami Podróżnicy Zainteresowani zdrowym stylem życia Zainteresowani motoryzacją Kobiety - Zainteresowania Kobiety - Podział na wiek Mężczyźni - Zainteresowania Mężczyźni - Podział na wiek Rodziny z dziećmi Miejsce i rodzaj zamieszkania Branża budowlana Branża kosmetyczna Sektor Publiczny Branża medyczna Branża transportowa Branża finansowa\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 2605809\nBaza telefoniczna Klientów Indywidualnych to zbiór ponad 2 mln. danych kontaktowych do klientów B2C. Kampania marketingowa na tej bazie to szybka i nowoczesna forma reklamy, trafiająca bezpośrednio do konsumentów.\nKlienci Indywidualni – E-maile\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 1298616\nBaza Email Klientów Indywidualnych to zbiór danych kontaktowych do klientów B2C. Wysyłka na tej bazie to szybka i nowoczesna forma reklamy, trafiająca bezpośrednio do konsumentów.\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 1376987\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 167034\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 113056\nBaza Telefoniczna Osób fizycznych z Warszawy. Dotrzyj do ludzi, którzy zamieszkują teren miasta stołecznego Warszawa. Baza zadziała bardzo skutecznie jeśli potrzebujesz dotrzeć ze swoją wiadomością jedynie do mieszkańców stolicy.\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 123505\nBaza Email Rodziców zawiera dane kontaktowe do matek i ojców wychowujących dziecko. Jeśli sprzedajesz produkty lub usługi kierowane do rodzin z dzieckiem, wówczas kampania na tej baza będzie bardzo skuteczna.\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 218590\nBaza Telefoniczna Matek i Ojców jest to baza zawierająca dane kontaktowe do rodzin wychowujących dziecko. Jeśli sprzedajesz produkty lub usługi kierowane do rodzin z dzieckiem, wówczas kampania na tej baza będzie bardzo skuteczna.\nAktywni Zawodowo – Telefony komórkowe\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 630135\nBaza Telefoniczna Aktywnych Zawodowo to najlepszy sposób, aby dotrzeć do klientów pracujących zawodowo. To atrakcyjne narzędzie dla branż komercyjnej i e-commerce.\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 99064\nZainteresowani Promocjami – E-maile\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 296313\nBaza Email Zainteresowanych Promocjami jest to sprawdzony sposób na dotarcie do Swojego klienta docelowego. Jeśli poszukujesz osób zainteresowanych zniżkami, promocjami i rabatami, wówczas ta baza będzie dla Ciebie idealna.\nZainteresowani Promocjami – Telefony komórkowe\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 102385\nBaza Telefoniczna Zainteresowanych Promocjami jest to sprawdzony sposób na dotarcie do Swojego klienta docelowego. Jeśli poszukujesz osób zainteresowanych zniżkami, promocjami i rabatami, wówczas ta baza będzie dla Ciebie idealna\nLiczba kontaktów (Cała Polska): 471922\nBaza Email Firm to zbiór podmiotów gospodarczych z całej Polski. Kierowanie komunikacji marketingowej tylko do docelowego odbiorcy to szybka i nowoczesna forma reklamy, dzięki której zwiększysz jej skuteczność.\nNie znalazłeś tego co szukałeś? Skontaktuj się z naszym doradcą


Psy zniszczyły dom Pawła Kukiza\nPaweł Kukiz poinformował na swoim Facebooku o przykrym wydarzeniu w swoim domu. Otóż jego cztery psy przyczyniły się do dużych zniszczeń m.in. w domowym studiu polityka i piosenkarza. Mężczyzna zamieścił zdjęcie zdewastowanego pomieszczenia. &bdquo\nJak widać, takie sytuacje nie omijają także sławnych i bogatych. Paweł Kukiz poinformował za pośrednictwem Facebooka o dość niecodziennej sytuacji, która miała miejsce w jego domu.\nOtóż doszło tam do znacznych zniszczeń, których autorami są pupile polityka. Mężczyzna nie wytrzymał i postanowił podzielić się z internautami szczegółami wypadku.\nPaweł Kukiz i zniszczony przez czworonogi dom\nWidać, że poniedziałkowy poranek zaczął się fatalnie dla Pawła Kukiza. Polityk po przebudzeniu musiał zmierzyć się z porażającym widokiem zniszczeń, jakie poczyniły jego cztery rasowe psy.\nJak się okazało, wszystko wydarzyło się za sprawą suczki Zeeny, która obecnie ma cieczkę. Wpłynęło to na pozostałe czworonogi, które pod wpływem instynktów zdemolowały dom i pogryzły ściany.\n- Oprócz Zeenki w domu 3 psy... Chłopcy... Dramat. Owczarek Drako w szale.... Rozwalił mi pół studia, w którym zamknąłem go na noc, bo mróz. Dwa yorki też zakochane - opisuje sytuacje załamany Paweł Kukiz.\nPaweł Kukiz i problem z psami\nNiestety, mimo całej miłości dla swoich psów mężczyzna musiał sam zmierzyć się z przykrymi skutkami. A zniszczenia są niestety znaczne...\n- Łbem w szybę walił, pogryzł wszystko, co możliwe - zrelacjonował Kukiz.\nŻona polityka poszła do pracy, dlatego z samego rana musiał sam zająć się naprawianiem szkód i porządkami. Zamieścił nawet zdjęcie zdewastowanej framugi, którą zajadał się owczarek Drako. Ostatecznie jednak polityk obrócił wszystko w żart i „wybaczył” swoim podopiecznym.\n- Myślałem, że zabiję jak rano tam wszedłem, ale przypomniała mi się młodość - przyznał Paweł Kukiz.\nW domu mam horror.... Zeena, dziewczynka, czarny owczarek ma "te dni".... Oprócz Zeenki w domu 3 psy... Chłopcy......\nOpublikowany przez Paweł Kukiz Poniedziałek, 15 lutego 2021


Myślenie kreatywne | Szkolenie Innovative Product Development\nFaktycznie, kreatywność wiąże się ze zmianą i jest to istotna zmiana ponieważ wymaga ona stworzenia właściwego środowiska i atmosfery oraz wzmacniania postaw osób zaangażowanych w tworzenie tego, co nowe. Z drugiej strony nie musi to być zmiana kosztowna, czy uciążliwa.\nZ większością metod stymulujących kreatywne myślenie można się zapoznać dosyć szybko i od razu je wdrażać. Inna rzecz, że samo zaszczepienie kultury innowacyjnego myślenia nie wystarczy. Potrzebna jest również jej pielęgnacja i wspieranie, ale to także nie musi stanowić wielkiego wysiłku organizacyjnego.\numiejętnością abstrahowania, otwartą wyobraźnią.\nPostawa zdziwienia jest naturalna dla każdego dziecka, które jest w stanie zaintrygować się praktycznie wszystkim, co znajdzie w otoczeniu. Wszystko wydaje mu się nowe, ciekawe, inspirujące, zdumiewające i zachęcające by z tym eksperymentować, czy zbadać to bliżej. Już jednak w momencie wejścia w proces edukacyjny postawa ta jest skutecznie tłumiona i eliminowana. Pojawia się zewsząd wysyłane i wzmacniane przesłanie „No i czym tu się dziwić? – przecież powinieneś to już wiedzieć, powinieneś to już umieć, znać, po co zadajesz takie bezsensowne pytanie?”\nRównież w czasie poszukiwania pracy powyższych umiejętności (o ile nie zostały zupełnie zniszczone) młody człowiek raczej nie wpisze sobie dumnie do CV ponieważ stereotypowe oczekiwania pracodawców związane są najczęściej z postawą pragmatyczną, realizmem i dyscypliną. I o ile nawet wiele firm umieszcza „innowacyjność” lub „kreatywność” w zestawie korporacyjnych wartości, to bardzo często na tym się właściwie kończy ponieważ faktycznie promowanym wzorcem okazuje się postawa bierna i uległa. I jeśli nawet oczekiwana jest tu jakakolwiek kreatywność, to taka, która jest „bezpieczna”, „uporządkowana”, a często sprowadzająca się do działania w rodzaju „po co się męczyć – popatrzmy, jak to robią inni”.\nAutor: Marek Staniszewski, prowadzący w IBD Business School szkolenie z innowacji i zarządzania nowym produktem – Innovative Product Development (IPD)\nŹródło pierwszej publikacji: https://www.heuristica.pl/


Kilka aspektów sportu w naszym życiu – Artykuły do przedruku\nNapisano Mar 19, 2018 przez Aneta R.\nSport, ale nie ten na ekranie telewizora, to bez wątpienia element, który powinien znaleźć się w codzienności każdego z nas. Nie chodzi o to, aby robić to, co inni, ale raczej o to, aby po prostu w odpowiedni sposób o siebie zadbać i sport ma nam w tym znacząco pomóc. Nieważne, jaki to będzie rodzaj aktywności fizycznej, gdyż w tym względzie powinniśmy wybrać to, co nam się podoba, co lubimy, możemy postawić na wiele różnych dyscyplin sportowych, ale najważniejsze jest to, aby był on obecny w naszej codzienności.\nJakie konkretne korzyści możemy uzyskać, jeśli tenże sport zajmie miejsce w naszym planie dnia? Na pewno będziemy mogli mówić o lepszej sylwetce naszego ciała, będziemy bardziej podobać się sobie, tudzież innym osobom. Kolejnym aspektem jest oczywiście fakt, że dzięki temu, że będziemy regularnie ćwiczyć, to możemy mówić o znaczącym wzmocnieniu naszych stawów oraz mięśni. Dzięki temu w podeszłym wieku nie będziemy mieli problemu z poruszaniem się, a przynajmniej znacząco taką perspektywę od siebie oddalimy. Wzmożona aktywność fizyczna to bardzo dobry, bardzo właściwy sposób na to, aby zapobiec wszelkiego rodzaju chorobom określanym mianem cywilizacyjnych, a te choroby obecnie dotykają coraz większą grupę osób i stanowią bardzo duże zagrożenie.\nCzy dzięki aktywności fizycznej możemy jeszcze coś uzyskać? Jak najbardziej tak, a mowa jest chociażby o takim elemencie, jakim jest odreagowanie stresu, odreagowanie różnego rodzaju napięć, a tym samym nie musimy sięgać po różnego rodzaju tabletki, gdyż sport nam w tym przypadku w zupełności wystarczy. Jeśli owa aktywność fizyczna jest obecna w naszej codzienności, jesteśmy bardziej szczęśliwi i nie jest to tylko teoria, ponieważ także w praktyce możemy mówić o pewnych dowodach na potwierdzenie owej tezy. Tym samym nie należy się poddawać zniechęceniu, zmęczeniu codziennymi obowiązkami, ale warto jest sięgnąć po regularną aktywność fizyczną i wówczas będziemy mogli mówić o dobrym samopoczuciu, o odpowiedniej dbałości o swoje zdrowie.\nsport, sport a zdrowie, zdrowie\nTasznik pospolity i jego zastosowanie


Kategoria: The Sims 3: Film • DOTsim\nKategoria: The Sims 3: Film\nGaleria strojów z Filmu!\nŁapcie galerię strojów z akcesoriów The Sims 3 Film. Poniżej znajdziecie wszystkie dostępne stroje. Od dzieci po emerytów. Ubrania nawiązują do trzech głównych stylów akcesoriów - westernu, horroru i sup...\nPrzecież masz ją w "Po zmroku"....\nNormalna cena :) W sklepie na DOTsim dostępne są za niecałe 35zł. Trochę więcej niż doładowanie telefonu. htt...\nPolski ekran ładowania!\nOto ekran ładowania najnowszych akcesoriów The Sims 3 Film, w polskiej wersji gry. Co sądzicie o tym ekranie ładowania? Pasuje on do tematyki dodatku? Jeszcze dzisiaj na stronie pojawi się przegląd filmowych akcesoriów. :)\nNo a jak inaczej 8-)...\nPopieram Macieja :)...\nŁapcie zdjęcie z The Sims 3 Film, które pojawiło się na oficjalnym fanpage The Sims Italia. Zamówiliście już swój egzemplarz gry? :) Kup grę taniej już teraz!\nKupie ale razem z skokiem ;)...\nNowe zdjęcie z akcesoriów The Sims 3 Film. Tym razem na zdjęciu możemy zobaczyć stroje i fryzury nawiązujące do horrorów. W tle widać też ducha. Z jakiego stylu będziecie korzystać najczęściej? Horror, western czy superbohaterowie?...\nOhoho, to niezły ta cukiernia ma popyt :D ( if you know what I mean ^^ )...\nNowy* jeśli już. Nie kumam tych Waszych lajków, no ale co kto lubi :). To takie troche dziecinne to lajkowanie mnie s...\nNa oficjalnym fanpage The Sims opublikowano nowe zdjęcie ze specjalnego zestawu dołączanego do The Sims 3 Film. Zestaw Reżysera dołączany jest do zamówień ze sklepu Origin. Więcej o zestawie możecie przeczytać w poprzednim newsie. :)\nJakiś porządny zestaw itemów pasujący do nazwy akcesoriów zamiast pudełka (Amerykańcy mają lepiej). Oczywiście ...


Kolejne dwa dziki udało się odłowić w czwartek, 10 listopada, na Morenie. Zostaną przewiezione w okolice Szczecinka i tam, po zaobrączkowaniu, wypuszczone na wolność. A w Gdańsku będzie mniej zrytych trawników.\nDwa dziki w odłowni na Morenie. Przerażone, fakt, ale krzywda im się nie stanie\nNa początku papierologia. Dziki, pewnie wystraszone, czekają w metalowej klatce, zwanej odłownią.\nA ludzie, jak to ludzie, zajmują się biurokracją. Wszystko bowiem musi być legalne i zapisane. Żeby potem nie było, że ktoś o dziki nie dba, że znikają bez wiedzy, ba, że pracownicy miasta czy nadleśnictwa po prostu biorą je na mięso.\nWięc pracownik nadleśnictwa bierze formularz na maskę nissana i pisze: locha - 50 kilogramów (na oko), warchlak - 25 kilogramów. Kto je zauważył w odłowni? Aleksander Hintzke. Do jego obowiązków należy nadzorowanie klatki na Morenie w okolicach ulicy Burgaskiej.\nTrzeba zwabić dziki do wnętrza kukurydzą czy jabłkami, przysypać zapadnię liścmi i czekać. Rano się sprawdza. Są! Hintzke mówi, że przez kilka miesięcy złapał na Morenie już 13 dzików. Z tymi dwoma odłowionymi w czwartek - 15.\nW Gdańsku do dziewięciu odłowni - stacjonarnych i przenośnych - od początku tego roku wpadło 76 dzików!\nPo co je łapać? Niszczą ogródki działkowe, trawniki, cmentarze miejskie. Wpadają na ulice i drogi, pod auta. Straszą ludzi na spacerach, dzieci przy przedszkolach.\nLudzie jednak, jak to ludzie, mają dobre serce. Przekonani, że dzikom dzieje się krzywda, potrafią otworzyć klatkę, w której złapał się dzik i wypuścić go na wolność. Niech biega.\n- A potem pretensje do miasta, że nic nie robimy - mówi Mirosław Redak z Wydziału Bezpieczeństwa i Interwencji Kryzysowych UM w Gdańsku. - Przy ulicy Karpackiej w Oliwie mieliśmy taką odłownię kilka miesięcy, to ludzie wypuścili z niej wszystkie złapane dziki. Nie było sensu jej tam trzymać. A chwilę później ucierpiał Cmentarz Oliwski.\nLudzie podobno potrafią nawet palić drewniane odłownie, albo też karmić dziki burakami czy jabłkami zrzucanymi z balkonów! A potem pretensje, że trwaniczek zryty a auto do naprawy.\nFachowo mówi się, że dziki nie ryją, ale buchtują. Trawnik przy lasku przy ul. Burgaskiej nieźle zbuchtowany. Dziki mają tu dobrze: stawik z wodą, dęby, z których lecą żołędzie. Gdzie im będzie lepiej?\nWiesław Rapa z miejskiego Eko Patrolu mówi, że dziki idą na łatwiznę: - Dla nich taki ogródek działkowy jest jak stołówka: warzywka, owoce, marcheweczki, ziemniaczki. Ale dzików jest w mieście za dużo.\nRapa mówi, że te miejskie dziki są raczej łagodne. - No chyba, że ktoś taką lochę kopnie, czego byłem świadkiem. To jak ona gościa szturchnęła, poleciał dwa metry w górę!\nOdłownia: dziki w prawym rogu klatki. Zaraz same wejdą do drewnianych skrzyń\nDużo jelenia, mało dzika\nDobra, papiery wypełnione. Teraz Robert Schultka, leśniczy ds. łowieckich z Nadleśnictwa Gdańsk, który przyjechał tu jeepem z przyczepką, zdejmuje z auta dwie drewniane skrzynie. Metalowe drzwiczki odłowni idą w górę i w wolną przestrzeń podstawia się skrzynie. Dziki są przerażone, próbują się wydostać z metalowej pułapki, biegają z kąta w kąt, aby w końcu - najpierw locha, potem małe - wbiec dobrowolnie do skrzyń.\n- No panowie, po dwóch na rączkę - mówi Schultka. Mężczyźni podnoszą skrzynie i stawiają je, z wysiłkiem, na przyczepkę.\nSchultka tłumaczy, że teraz dziki trafią pod Gdańsk, do Gołębiewa, gdzie pod opieką weterynaryjną zostaną odrobaczone. Później pojadą do Dretyni, w okolicach Szczecinka, gdzie jest zagroda adaptacyjna Polskiego Związku Łowieckiego. Tam zostaną zaobrączkowane i w końcu puszczone na wolność, bo jak tłumaczy Schultka: - Tam jest dużo jelenia, a mało dzika, odwrotnie niż u nas.\nA równowaga musi być.\nLeśniczy mówi, że przy okazji następuje pełny obrót dokumentów, bo wszystko musi być policzone i odnotowane: odstrzał, odłów, zasiedlanie. Mieszkańcy Gdańska nie muszą się więc o te dziki martwić.\nNa razie, przyznajmy, zwierzęta tłuką o ściany drewnianych skrzyń. Oby jak najszybciej trafiły na wolność.