Spis zawartości. 1. Opis techniczny. 2. Zestawienie rysunków - PDF\nDownload "Spis zawartości. 1. Opis techniczny. 2. Zestawienie rysunków"\n1 1 Spis zawartości 1. Opis techniczny 1.1. Podstawa opracowania 1.2. Przedmiot opracowania 1.3. Dane wyjściowe 1.4. Zasilanie i pomiar energii 1.5. Oświetlenie terenu 1.6. Układanie kabla 1.7. Ochrona od porażeń 1.8. Uwagi końcowe 1.9. Obliczenie spadku napięcia. 2. Zestawienie rysunków rys. nr E-1 Schemat ideowy tablicy TSO rys. nr E-2 Plan sytuacyjny trasy kabli oświetlenia terenu.\n2 2 OPIS TECHNICZNY 1.1. Podstawa opracowania - projekt zagospodarowania terenu - umowa z Inwestorem - obowiązujące normy i przepisy 1.2. Przedmiot opracowania Przedmiotem opracowania jest projekt wykonawczy instalacji oświetlenia placu zabaw oraz skweru w Łajskach Dane wyjściowe Projekt opracowano w oparciu o: - wytyczne Inwestora, - Projekt budowlano-wykonawczy Placu zabaw oraz skweru w Łajskach. - mapa do celów projektowych, - obowiązujące normy i przepisy Zasilanie i pomiar energii Projektowane oświetlenie placu zabaw oraz skweru zasilane będzie przyłączem energetycznym kablowym schemat zasilania pokazano na rysunku nr 1. Pomiar energii elektrycznej na napięciu 230V zainstalowany zostanie w tablicy licznikowej montowanej na istniejącym słupie linii napowietrznej przy ul. Nowodworskiej. Lokalizację tablicy licznikowej pokazano na rys. nr 2. Tablica sterująca oświetleniem TSO usytuowana będzie na istniejącym słupie w obrębie tablicy licznikowej w wydzielonym miejscu.\n3 Oświetlenie terenu Do projektu przyjęto jako wzorcową latarnie parkową z oprawą typu PHILIPS CitySpirit Street LEDGINE BDS480 ECO50--2S/830 II DM T25 60P o mocy układu 73W montowanych na słupach typu ROSA SAL-4,5/B60 o wysokość 4.50m.Dopuszcza się zainstalowanie opraw i słupów o parametrach nie gorszych niż ujęte w projekcje. Słupy oświetleniowe należy ustawiać w odległości 0,6 m od krawężników projektowanych chodników na typowym fundamencie prefabrykowanym. Słupy oświetleniowe należy wyposażyć w typowe tabliczki słupowe z zabezpieczeniem i listwą przyłączową. Instalacje oświetlenia parku należy wykonać kablami typu YKY 3x4mm 2 wyprowadzonymi z tablicy sterującej oświetleniem TSO Sterowanie oświetleniem Sterowanie oświetlenia placu zabaw oraz skweru realizowane będzie poprzez zegar sterujący oraz wyłącznik zmierzchowy. Czas załączania i pracy lamp należy ustalić z Inwestorem. 1.6 Układanie kabla Kabel należy układać po trasach pokazanych na rys. nr 2, na głębokości 0,6m na podsypce z piasku gr. 10cm z przykryciem taką samą warstwą piasku i oznakowaniem trasy folią koloru niebieskiego. Pozostałą część wykopu zasypać ziemią rodzimą, kompaktując ją warstwami co 20 cm. Po zasypaniu wykopu przywrócić teren do stanu pierwotnego. Projektowane kable na całej długości należy osłonić rurami ochronnymi (koloru niebieskiego) Arot DVK φ 50\n4 4 1.7 Ochrona od porażeń. W instalacji odbiorczej przewidziano zastosowanie dodatkowej ochrony od porażeń prądem elektrycznym przez szybkie wyłączenie w układzie sieci TN-S. Jako ochronę przeciwprzepięciową zaprojektowano w tablicy sterującej oświetleniem TSO odgromniki DEHN block. Przewody ochronne PE w słupach końcowych latarni oświetleniowych należy dodatkowo uziemić przez połączenie z uziomem pionowym szpilkowym. Po wykonaniu instalacji należy sprawdzić skuteczność dodatkowej ochrony od porażeń. Rezystancja uziemienia przewodu ochronnego PE nie powinna być większa od 5 Ω. Protokoły pomiarów należy przekazać Użytkownikowi obiektu. 1.8 Uwagi końcowe. 1. Wytyczenie trasy linii kablowych zasilających oświetlenie i ustawienie słupów należy zlecić uprawnionemu geodecie. 2. Wszelkie prace w terenie należy skoordynować z wykonywaniem pozostałych instalacji i prac na terenie obiektu. 3. Po ułożeniu kabli, przed zasypaniem rowu kablowego, kable i słupy należy zainwentaryzować i nanieść na mapę WPG (uprawniony geodeta). 4. Wszystkie prace należy wykonywać przestrzegając przepisy BHP i p.poż. 5. Całość robót wykonać zgodnie z obowiązującymi normami i przepisami oraz warunkami technicznymi wykonania i odbioru robót budowlanomontażowych. Tom V. Instalacje elektryczne. 6. Istniejący kabel na odcinku modernizowanym między latarniami nr (94-95, 95-54, 54-36, 36-82) należy sprawdzić po zdemontowaniu istniejących słupów oświetleniowych i w miarę możliwości wykorzystać ( prośba Inwestora ). Ostateczną decyzję podejmie na etapie wykonawstwa Kierownik robót w porozumieniu z Inwestorem.\n5 5 7. Zaleca się umożliwienie dołączenia oświetlenia placu zabaw oraz skweru do oświetlenia dróg jako zasilania rezerwowego. 1.9 Obliczenie spadku napięcia Procentowy spadek napięcia dla najdłuższego obwodu oświetlenia: U P * ( L1 + 0,5 L) 5 0,3* (23 + 0,5*108) 5 *10 = * γ * S * U 54 * 4* 230 % = = 0,01% Dopuszczalny spadek napięcia 4%. Opracował: mgr inż. G. Stodolski


Dzieci odwiedziły Panią Poseł Zofię Czernow – JAN – Jeleniogórski Agregator Nowinek\nW Dzień Kobiet, w piątek 8.03.2019, Biuro Poselskie w Jeleniej Górze Posłanki na Sejm RP Zofii Czernow odwiedziły dzieci z Przedszkola nr 10 w Cieplicach. Przedszkolaki były zainteresowane pracą pani poseł i zadaniami, które każdy poseł powinien na co dzień realizować. Dzieci bardzo dobrze czuły się w biurze. Stawiały dużo pytań i chętnie opowiadały o sobie. Dużo radości sprawiły im słodkości, które dostały podczas dzisiejszego spotkania.\nWażne poprawki do budżetu państwa zgłoszone przez Zofię Czernow Poseł na Sejm RP\n← Dzień Kobiet w szkole Miasto Jelenia Góra 08.03.2019 21:39:41 →


ᐅ Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) - Ceny, opinie, dane techniczne | VideoTesty.pl\nApple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nKod producenta: MNET2ZM/A. Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) zapewnią nam dźwięk wysokiej jakości i odpowiednią wygodę. Model ten waży dokładnie 215 g i ma solidną konstrukcję. Apple to firma, która wyprodukowała ten sprzęt. Warto poznać zastosowany przez producenta typ transmisji tych słuchawek: Bluetooth. Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) to słuchawki, które działają bezprzewodowo dając nam sporą swobodę w sposobie użytkowania ich.\nZastosowane technologie: Micro USB\nCena Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nOPIS Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nApple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) to nietuzinkowe słuchawki bezprzewodowe o wysokiej funkcjonalności. W jaki sposób zasilane są te słuchawki: Wbudowany akumulator W. Warto zwrócić uwagę na maksymalny czas pracy tego urządzenia: 40. Producentem urządzenia jest marka Apple. Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) to dobre rozwiązanie dla osób, które chcą odciąć się od otoczenia i posłuchać w spokoju ulubionej muzyki. Kod EAN omawianego produktu to 190198084606. Czy możemy wyregulować głośność z poziomu samych słuchawek: tak. Czy mamy tu do dyspozycji wbudowany mikrofon, umożliwiający na przykład prowadzenie rozmów telefonicznych: tak. Jak transmitowany jest sygnał ze źródła dźwięku do słuchawek: Bluetooth. Konstrukcja determinująca typ słuchawek: Nauszne. W zestawie ze słuchawkami otrzymamy także takie dodatki, jak na przykład: Etui, Instrukcja obsługi, Karta gwarancyjna, Przewód Remote Talk, Przewód zasilający. Kod producenta: MNET2ZM/A. Warto przed ewentualnym zakupem zwrócić uwagę na najważniejsze technologie dostępne w omawianym urządzeniu: Micro USB. Słuchawki ważą dokładnie 215 g. Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) to bardzo uniwersalne urządzenie, które może współpracować z wieloma źródłami dźwięku. Mówiąc o słuchawkach bezprzewodowych, zawsze należy zwrócić uwagę na zasięg ich działania, który w tym konkretnym modelu kształtuje się na poziomie Brak danych. Jeżeli wygląd słuchawek też ma dla Was spore znaczenie, to poznajcie kolorystykę tego modelu: Różowy. Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A) to coś idealnego dla miłośników dobrego dźwięku, którzy jednocześnie nie cierpią dodatkowego okablowania.\nInstrukcja obsługi do Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nSpecyfikacja Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nZałączone wyposażenie Etui, Instrukcja obsługi, Karta gwarancyjna, Przewód Remote Talk, Przewód zasilający\nPOWIĄZANE PRODUKTY DO Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nOceń Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)\nGdzie kupić Apple Beats Solo3 Wireless różowe złoto (MNET2ZM/A)? Kup od godnych zaufania dostawców!


Lagonisi Beach (Grecja) - opinie - TripAdvisor\nAtrakcje w pobliżu obiektu Lagonisi Beach\nLagonisi Beach opinie\nNr 1 wśród 1 atrakcji w lokalizacji Lagonisi\nLagonisi 630 78, Grecja\nMoja ulubiona plaża Chalkidiki\nBiały piasek, bardzo ładna piaszczysta plaża z ciepłą wodą i czystą wodą. Wejście 5 € za 1 parasol i 2 leżaki, w tym parking. Są bary, toalety i prysznice. Jest też mała wolna część plaży. Odpowiedni dla dzieci.\nByliśmy na tej plaży lata temu i nigdy nie zapłaciliśmy żadnej opłaty za leżaki. W tym roku odwiedziliśmy sobotę i niedzielę, a także nie zapłaciliśmy łóżek do opalania, ani nikt nas o to nie poprosił, ale w poniedziałek bardzo bardzo nieuprzejmy kierownik poprosił nas o...pieniądze. Kiedy wyjaśnialiśmy, że nikt nie poprosił nas dwa dni temu, zaczęła krzyczeć i krzyczeć o pieniądze. Skończyło się na tym, że zapłaciliśmy tylko dlatego, że plaża jest urocza, ale chciałaby ostrzec ludzi o bardzo niegrzecznej kobiecie, przedstawiającej się jako menedżer (która nie potrafi nawet dobrze mówić po angielsku).Więcej\nZbyt drogie, wiele os\nJeśli chcesz zobaczyć jak można kogoś zniszczyć na plaży, idź tam. Woda jest niesamowita, ale ze względu na miejsce właściciele to porażka. Wejście 5 euro za osobę, parasol kolejne 20 euro minimalny pobór mocy i wszystkie te spędzić dzień razem z os. Można nie jeść...nic, ponieważ dziesiątki os będzie wokół ciebie. Dlaczego więc zapłacić wszystkie te pieniądze ? Lepiej iść do Livrohio plażyWięcej\nTrzymaj się z dala od plaży, bar i parking!\nŁadna plaża. . . 5 EUR wejście (? ? ! ! ) i 10 EUR minimalne zużycie energii na osobę! ! Absolutnie śmieszne. Wskazówka: Po prostu unikać bar na plaży. Nie kieruj się znakami na jego parking, po prostu przez park z boku i cieszyć...się na plaży za darmo. Pamiętaj nie jest prywatny (nie wolno), ale po prostu na parking i leżaki. Więc po prostu je pominąć.Więcej\nCzyste morze, plażę zorganizowane\nCzyste morze, zorganizowana - plaża. Byliśmy tam z naszą 4-letnią córkę od lat - i to było wygodne. Jest tam mała wyspa 15 metrów od plaży. Można pływać, wspinać się i skakać do morza jeszcze raz ;)\nOdwiedziliśmy ponownie i byłem zawiedziony.\nBardzo podobała nam się plaża we wrześniu 2016 r. , ale wtedy leżaki były nie ładowany. Teraz, w lipcu 2017 pobierają opłatę 5 euro za osobę i trzeba wydać co najmniej 10 euro za jedzenie i napoje jeśli chcesz być w pierwszym rzędzie i 5...euro jeśli chcesz w drugim rzędzie. Bardzo rozczarowujące. Ponadto, bardzo rood ludzi tam pracujących.Więcej\nTego lata byliśmy w METAMORFOSI i był to punkt początkowy zamiar wokół Sitonia. Lagonisi plaża jest jedną z najpiękniejszych plaż i to około 5 minut od Nikiti. W barze na plaży i nie trzeba płacić za słońce pędzą jeśli wybierzesz się na drinka. Ceny są...dość wysokie (np. cappuccino jest 5 euro). Jeśli wybierasz się z dziećmi w naturalny cień po lewej stronie plaży. ma wi-fi sieci z bardzo nalać sygnału. Morze jest pięknie Blue.Więcej\ntam w maju. Plaży nie było tłoczno, więc było wystarczająco dużo miejsca dla rodziny. garnitury dla małych dzieci i było ok (piwo, soki, przekąski, muzyka itp. )\nDla nas to najlepsza plaża w sitonia. Byliśmy w środku września więc nie było wielu ludzi. Byliśmy na zewnątrz bar na końcu, ale to jest najlepsza część plaży z tirquise woda i biały piasek. Piasek w wodzie jest miękki, biały jak bawełna. Idealne miejsce na...relaks i w jednym z najpiękniejszych beachbin wszystkie Grecji. Znów tu wrócimy na pewno.Więcej\nDoskonała plaża dla rodzin z dziećmi\nLagonisi plaża jest piękna, wszystko, co można oczekiwać od greckie morze: piękny piasek, piękny kolor morza. Chociaż jest trochę skał kiedy można wejść do wody, ale to nie jest szeroki. Przecież, że im dalej idziesz w dół plaży kamienie są mniejsze. Nasze dzieci świetnie się...bawiłem, głęboka woda jest 150 m od hotelu, więc mogliśmy mieć oko na nich z leżaków.Więcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Lagonisi Beach.


izolacja… | siódme niebo\n« zapraszamy do tańca :)\n- autor: 7thheaven w dniu 26 czerwca, 2007\nw wyniku ostatnich nasilonych ataków wszelakiej głupoty wylewającej się z każdego zakamarka postanowiłam uchronić przynajmniej Najmłodszego..jak myślicie..uda się? 😀\na serio…dobrze ,że w niedzielę robimy wypad z baru…nie będzie komputera, tv się odłączy i będziemy delektować się morską bryzą 🙂\na może tak posłać co poniektórych na długie wakacje?? np. do Afryki prostować banany? jak myślicie..dałoby to coś? 😀 ..bo może wtedy i maluczcy by poszli po rozum do głowy i przestali bawić się w zbawicieli świata? bo to jest śmieszne..ale do czasu…\nczas wakacji nastał ! odpoczywać i relaksić się 🙂 beztrosko i w podskokach 😀\n13 responses to “izolacja…”\n26 czerwca, 2007 o 4:59\nMam nadzieję,że się spotkamy Jasienku:))ciotka Wera\n26 czerwca, 2007 o 5:12\nPołówek i ja uważamy ,że Jasiek wygląda jak profesjonalny komentator radiowy .Piękny!!!!\n26 czerwca, 2007 o 11:09\nRany Jasiek :)))) no :)))) Matka ja Ci przyklasnę.Co niektórzy to kompletnie hamulców nie mają, ani dość…a żeby chociaż cos nowego, nawet strasznego albo smiesznego, ale nic ciągle ta stara śpiewka no! Buziakuje i cudnego wypoczynku życzę. Wypocznijcie i za mnie :***\n27 czerwca, 2007 o 9:10\nJasiek bestia inteligentna głupotami nie będzie zawracać sobie głowy, on do wyższych rzeczy stworzony.\nA wyluzujcie się za cały rok, wymoczcie w wodzie wszystko co Was gniecie, bawcie się wspaniale :-)*\n27 czerwca, 2007 o 2:33\nja jeszcze trzy tygodnie muszę tyłek w Wawie trzymać, ale potemmmmmmm …. sie bedzie działo!!! 🙂\nwspaniałego wypoczynku życzę, i bezczelnie upominam sie o kartkę 😀 żeby mi wysłać znaczy, no 🙂\n27 czerwca, 2007 o 4:27\n27 czerwca, 2007 o 5:46\nno to ino wam zyczyc wszelakiego dobrego pogody i wszyskiego naj naj naj a moze by tak nad morze się wybrac hmm calowania dla wszyskich :*:*:*:*:8;\n27 czerwca, 2007 o 7:39\nja też chcę nad morze !!! buuu a muszę tu jeszcze do połowy lipca siedzieć 😦 ale i tak nad morze nie jadę w tym roku 😦\nale Wam pogody życzę – nie tylko ducha 😉\n28 czerwca, 2007 o 10:27\nRelaksujecie się i ładujcie bateryjki! Zbudujcie dużo wypasionych zamków z piasku i nałykajcie się jodu! 🙂 Buziaki! 😀\n28 czerwca, 2007 o 11:47\nWera–to już postanowione 🙂\nKobieta–eheh..czyli rozumiem,że mam zbierać na prywatną rozgłośnię? 😛 😀\nRoksanna–ano…nuda chyba zawładnęła straszna co poniektórymi..no bo co innego ? postaram sie nazbierać „wypoczynu” i dla Ciebie 🙂\nMałgosia–mówisz? ja mam wrażenie,że jak na razie to stworzony do niespania 😀 i piszczenia 😀 dziękujemy- wymoczymy..nie tylko nagniotki 😀\nAsia– łoki-wyślemy 🙂 a potem Ty nam 😛 z widokiem gór bo niestety tam się nie wybieram 🙂\nGasta–polizać można 🙂 pozwalam 😀\nMysza–no to pakuj tyłek w troki 😀 buziole 😀\nKasieńka–dawaj adresa-podeślę chociaż zapach morza 🙂\nCleo–zamki będą obowiązkowo-uwielbiam 😀 a Jasiek ma super łopatkę :)buziaki:)\n28 czerwca, 2007 o 5:34\nA Jaśkowi widać się podoba. Miłego wypoczynku! Dobrej pogody i dobrego humoru! Na kartkę pewnie, że czekam. Całuski.*****\n29 czerwca, 2007 o 10:34\nJasiek to rzadko kiedy niezadowolony 😀 szczęśliwiec 🙂 no chyba, że kładę Go spać 😀 dziękujemy i buziaki od całej 5:)\n29 czerwca, 2007 o 8:42\nta ino gdzie mam go wpakowac :)))))jak go juz zapakuje :)))


pomorskie | Serwis Samorządowy PAP\nOstatni wielkoformatowy billboard reklamowy zniknął z Sopotu - poinformował Urząd Miasta. Przez pięć lat z nadmorskiego kurortu zniknęło 1000 takich nośników reklamowych.\nPo odwołaniu w referendum burmistrza premier powołał komisarza Miastka\nPremier Mateusz Morawiecki wyznaczył Renatę Kiempę na komisarza Miastka (Pomorskie). W sobotę w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów nowo powołana komisarz otrzymała nominację z rąk sekretarza stanu, rzecznika prasowego rządu Piotra Müllera - poinformowało PAP biuro rzecznika.\nGdańsk przejmuje kontrolę nad systemem wodociągowo-kanalizacyjnym miasta\n1 stycznia 2023 r. Gdańsk stanie się właścicielem 100 proc. udziałów SAUR Neptun Gdańsk. Władze miasta poinformowały, że zakończyły się wszelkie formalności związane z zakupem akcji w spółce i „w ten sposób miasto uzyska pełną kontrolę nad systemem wodociągowo-kanalizacyjnym na terenie Gdańska”.\nRuszył proces Stefana W. oskarżonego o zabójstwo prezydenta Gdańska\nWspółpraca Polskich Elektrowni Jądrowych z samorządami ws. budowy elektrowni jądrowej\nPełnomocnik rządu ds. strategicznej infrastruktury energetycznej, prezes spółki Polskie Elektrownie Jądrowe oraz przedstawiciele samorządów wzięli udział w piątek w starostwie w Wejherowie w rozmowach dot. przyszłości regionu w związku z budową elektrowni jądrowej.


Rejestracja 70+ - emama - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\ngama2003 22.01.21, 00:10\nMiało być od pólnocy.\nOk. Tylko nadal system chce tylko 80+.\nRęce opadają. Nie zmienili tego w systemie......\ngama2003 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:11\nInfolinię mam na myśli tę 989.\nCzyżby znowu pomocnik aptekarzs czy inny specjalista był za to odpowiedzialny.\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:13\nCiesz się, online na razie nawet 80-latka byś nie zarejestrowała, bo formularz w ogóle wywaliło w kosmos. Nie można się zalogować\ngama2003 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:15\nNa tej info 1941 i starszego by chyba zarejestrowalo. Mama 48\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:21\nNa info tak. Ale mój 80+latek jest już zarejestrowany tylko sprawdzałam z ciekawości teraz, czy by się udało, czy cała erejestracja wyleciała. Muszę zarejestrować mamę 70+ więc czekam, czy ruszy.\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:28\nDobra, zarejestrowałam online. Jest bardzo słabo z terminami.\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:38\nDaniela, a ruszyło?\nJa widzę tylko dla 80+.\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:40\nTak,udało mi się przez erejestrację. Kliknęłam rejestruj i uruchomiła się strona logowania na PZ\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:41\nAha, infolinią nadal.nie działa\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:49\nCo to jest PZ?\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:49\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:52\nAle jak tam weszłaś?\nJa szłam tędy: www.gov.pl/web/szczepimysie\ni wyskakuje komunikat jak w poście niżej.\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:51\nPo podaniu wieku powyżej 70 lat wyskoczył mi następujący komunikat:\n"Osoby powyżej 70. roku życia będą mogły zarejestrować się od 22 stycznia. Wróć do nas, gdy przyjdzie twoja kolej, aby zarejestrować się na szczepienie."\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:54\nI klikam erejestracja\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:55\nLoguję się na profil zaufany mamy 70+, pyta o telefon i maila i po podaniu przenosi do strony z wyborem terminów\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:56\nDzięki. Straszny bałagan z tym jest, myślałam, że teraz, po bałaganie sprzed tygodnia będzie już łatwiej.\nA na jaki termin udało Ci się zarejestrować mamę?\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:56\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:58\nCzyli nie tak źle, myślałam, że dłuższe oczekiwanie będzie.\nkaka-llina Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:37\nKurcze to szybko... Maja babcia 92 rejestrowała sie od razu i ma dopiero na 8 marca....\nmia_mia Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:43\nRano zarezerwowałam na koniec marca, kilka godzin później na koniec lutego, ale w innym miejscu. Nie ma reguły.\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:30\n> Kurcze to szybko... Maja babcia 92 rejestrowała sie od razu i ma dopiero na 8 m\nJa mojego ojca 80+ rejestrowałam tuż po północy 15 stycznia i ma termin na pierwszy dzień szczepień 80+ czyli na 25 stycznia. Aaaale- w mniejszym mieście.\nNatomiast nie ma reguły i są spore różnice w przypadku różnych metod rejestracji. Wydaje mi się, że przy rejestracji online niektóre punkty się nie pokazują. Nie wiem. Trzymam kciuki, żeby wszystko wypaliło w przypadku moich rodziców.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:49\nMiało być od 6.00.\nhelena31 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:41\nja czytałam , że ma być od 6 rano , a nie od północy.\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:43\nMoże infolinia. Bo erejestracja już działa.\nnuka_2 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 00:55\nMnie się udało przez e-rejestracje zapisać rodziców i tesciowa.\nTak, dziala teraz już cały czas\natanazja0 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 01:03\nO godz. 24.29 w Wawie udało się zarejestrować na 14.03, w Ostrołęce było na ok. 20 lutego miejsce\nnuka_2 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 01:12\nJa w Warszawie na 16.03\nszymala2 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 01:40\nW Poznaniu na 9 marca, ale na drugim końcu miasta. W pobliżu żadnego terminu wolnego nie było.\nmaeve_binchy Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 07:50\nweszlam po 6:00, bo nie przyszlo mi do glowy, ze ruszy wczesnie i w Warszawie nie ma zadnych terminów. Zarejestrowalam mame na 22 lutego w Siedlcach. Trudno, 1,5 h jazdy, ale wazne, zeby byla zaszczepiona.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 09:58\nA ja zarejestrowałam w W-wie 30 min. temu na 31.03.\nmia_mia Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:06\nZałapałaś się rzutem na taśmę. Ja rano zapisałam kogoś na koniec marca na Narodowy (tylko tam były terminy), ok. 10 zapisywałam teściów i już były tylko w odległości 100 km od Warszawy.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:13\nZa późno pomyślałam o tym, żeby mamę zapisać do punktu w okolicach działki.\nursgmo Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:57\n> weszlam po 6:00, bo nie przyszlo mi do glowy, ze ruszy wczesnie i w Warszawie n\n> ie ma zadnych terminów. Zarejestrowalam mame na 22 lutego w Siedlcach. Trudno,\n> 1,5 h jazdy, ale wazne, zeby byla zaszczepiona.\nMoją też w Siedlcach zarejestrowałam na 3 marca , w Warszawie nie było nic . W przychodni gdzie jest zapisana ją oszukali ? ( bo nie sadze żeby coś źle zrozumiała ) że zapisy od 25 🤷🏻♀. Jak poszła pod przychodnię awantura i wrzaski , miejsc brak .\nfaustine Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 14:17\nWidzę, że Siedlce rządzą Mi też udało się ok południa dodzwonić na infolinię (czekałam na połączenie ok 10 minut) i zapisać mamę na początek marca. Szykuje się wycieczka\nmaeve_binchy Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 21:48\nOby teraz nie odwolali - tego sie boje. Ale bede dzwonic przed, zeby potwierdzic termin. Glupio jechac 100 km i nie dostac szczepionki\nirma223 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 06:32\nMiało być od 6.00. Ale i tak nie działa. A jest 6.30\ngama2003 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 06:37\nUdało mi się. 25 lutego, uff.\nirma223 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 06:54\nPrzybliżę temat. O 00.28 doczekałam się konsultantki, która mi powiedziała, że 70+ dopiero od 6.00. Od 6.00 do 6.05 gadułka mówiła o przerwie technicznej do godz. 6.00. Do godz. 6.15 system odrzucał rok urodzenia. Gadułka do tej pory mòwi, że rejestrują się tylko 80+, ale już nie odrzuca wpisanego roku urodzenia. Ale i tak po krótkiej zapowiedzi rozłącza.\nirma223 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 06:57\nAlbo rozłacza już na etapie wybierania numeru. Gadułka też się im posypała w międzyczasie.\nirma223 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 07:03\nUprzejmie informujemy, że państwa grupa wiekowa nie jest jeszcze objęta harmonogramem szczepień. A na początku mówili "osoby w wieku 70 lat i więcej"\nib_k Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 07:15\nMam wrażenie że znaczenie ma sieć z jakiej dzwonisz, ja zarejestrowałam po 30 min ustawicznego wybierania numeru, dzwoniłam na 2 lelefony i dwie sieci, pley częściej rózłączalo lub był komunikat o braku takiego numeru\nirma223 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 07:58\nDzwoniłam ze stacjonarnej Netii oraz z komórkowego Plusa. W obu przypadkach tak samo zapowiedź była przerywana (słychać fragmenty słów, fragmenty nie), a potem rozłączana. W końcu udało się po godz. 7.00 poprzez Plusa i to też tylko dlatego, że wpisując rok urodzenia nie wpisałam prawdziwego, a taki wycelowany na 80+. Potem oczywiście już w rozmowie z konsultantką dane podałam prawidłowe, ale podawanie danych w obie strony również był przerywany, czyli fragment kawałka słowa się słyszało, a większość nie. Konieczne było wielokrotne powtarzanie danych, tak, by z tych kawałków dźwięków pozbierać pełną informację. Termin na pierwszą dekadę marca.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 07:51\nInfolinia nie działa.\nzielonykapturek Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 07:59\nDziała, tylko numer 222626989, przynajmniej u mnie\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 08:03\nU mnie nie działa żaden.\nmorekac Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 08:12\nMój ojciec załapał się tylko na listę rezerwową. Czyli bez konkretnego terminu. Ma 79 lat.\nchersona Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 08:22\nno to bardzo szkoda. moją mamę też lat 79 - rocznik 41 - zapisałam tydzień temu, w piątek gdy ruszyły zapisy dla 80 latków, przez infolinię 989, był komunikat, że jest to rejestracja dla osób od 41 rocznika i starzej. wtedy zapisałałbyś tatę bez problemu. choć może nie w najbliższej przychodni.\nmorekac Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 09:33\nOn jest rocznik 42. Nie łapał się rocznikowo, bo usiłowałam to zrobić...\nsasha_m Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 14:26\nMój też rocznik 42, nie załapał się. W dzielnicowych punktach szczepień nie ma miejsc do końca marca, potem nie wiedzą, czy dostaną umowy na dalsze szczepienia i szczepionki, więc nie zapisują. Zglosilam chęć szczepienia przez formularz ministerstwa oraz w jednej z tych przychodni. Infolinia nie działa.\nsundace46 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 09:24\nWczoraj podali, że i formularz i infolinia od 6 dopiero.\nJa moja seniorkę on line o 6 zarejestrowałam na polowę marca.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 09:27\nPrzebiłam się i zarejestrowałam.\npassiflora78 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 10:26\nDziewczyny, powiedzcie jak to jest. Moja mama dodzwoniła się do przychodni (w której będą wykonywane szczepienia) i zarejestrowała się na szczepienie. Nie ma podanego terminu szczepienia, w rejestracji powiedzieli, że ma czekać na sms z terminem. Podobno nie ustalają terminów przy rejestracji bo nie wiedzą ile dostaną szczepionek. Czy to jest możliwe? Czytam Was i u Waszych rodziców terminy podane przy rejestracji.\ndaniela34 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 10:39\nBo te terminy do końca marca się już wyczerpały, bardzo szybko zresztą (a rejestrują tylko do końca marca). W tej chwili rejestrują 70+ bez terminów. Dworczyk rano mówił. Co niekoniecznie oznacza, że zaszczepią ich dopiero w kwietniu- jak będzie więcej szczepionek to będzie szybciej.\nclk Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:00\nWe Wrocławiu - rodzice dostali konkretny termin - przychodnia, dzień i godzina. Koniec marca\nela.dzi Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:34\nTeściowie 70+ na Podkarpaciu zarejestrowali się na terminy za miesiąc. Szybko i sprawnie przez stronę.\npade Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:59\n> Dziewczyny, powiedzcie jak to jest. Moja mama dodzwoniła się do przychodni (w\n> której będą wykonywane szczepienia) i zarejestrowała się na szczepienie. Nie ma\n> podanego terminu szczepienia, w rejestracji powiedzieli, że ma czekać na sms z\n> terminem. Podobno nie ustalają terminów przy rejestracji bo nie wiedzą ile dos\n> taną szczepionek. Czy to jest możliwe? Czytam Was i u Waszych rodziców terminy\n> podane przy rejestracji.\nU mnie identycznie. Mama zapisała się na szczepienie dwa tygodnie temu. Dzwoniłam dzisiaj do przychodni i twierdzą, że skoro się zapisała, to jest zapisana i kropka. Jak przyjdą szczepionki to powiadomią o terminie.\nW szoku jestem i boję się, żeby nie wyszło, że to jednak niemożliwe.\nirma223 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 12:45\nKażdy punkt szczepień dostaje tylko 30 szczepionek tygodniowo, ale nie mogą rejestrować tych, którzy do nich przyjdą na 30 szczepionek, tylko na połowę (czyli na 15) tygodniowo, bo połowa zostaje na infolinię i internet. W przychodni nie wiedzą, ile osób się zdąży załapać na termin u nich, więc zapisują swoich seniorów, ale bez podania terminu. Dzwoniąc na infolinię i nie wybierając konkretnego punktu szczepień masz większe szanse zarejestrować seniora (z terminem i miejscem), niż stojąc w kolejce do rejestracji. Bo gdzieś w okolicy czy na obszarze poszukiwań jeszcze może wolne szczepionki będą. I chyba infolinia oraz internet na pierwszeństwo.\nAle tak naprawdę to nie wiem. Seniorzy, którzy poszli do przychodni wychodzą w tekstem "Nie ma terminów", "Lista rezerwowa" czy "Termin podamy SMSem", a dzwoniąc uparcie na infolinię dzisiaj udało mi się zarejestrować kilka osób z wcale dobrym terminem i miejscem. Ale łatwo nie było.\nbarbibarbi Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:16\nJa zapisałam mamę w przychodni telefonicznie, ale bez konkretnego terminu - będziemy dzwonić w marcu. Jakoś to do mnie nie przemówiło, więc szybciutko założyłam jej Profil Zaufany, poszła do ZUS i go potwierdziła w ciągu godziny (plułam sobie w brodę, że trzeba było to zrobić wcześniej), jak tylko potwierdziła profil ja ją zarejestrowałam w jakiejś pipidówie na 23 lutego. W jej miasteczku nie było wolnych terminów, a na tej wsi oddalonej około 30 km był jeszcze dostępny termin, na szczęście! Wszystko odbyło się w kontakcie telefonicznym z mamą, która na bank nie poradziłaby sobie sama, bo nawet SMS nie umie odczytać. Źle to jest urządzone, zbyt skomplikowane dla seniorów.\npassiflora78 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 14:05\nTylko trzeba mieć szczęście dodzwonić się na infolinię ☹\nzona_glusia Re: Rejestracja 70+ 23.01.21, 11:34\nMoja matka też ma czekać na sms z terminem. Oświadczono, że jeszcze nie wszyscy 80 latkowie mają terminy ustalone. Orientacyjnie pani powiedziała, że to będzie kwiecień albo maj\nolkkaa_99 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 10:45\nBylam przed chwilą w luxmedzie, kolejka seniorow ze 30 osob i wszyscy odeslani z kwitkiem i informacją, ze szczepionek nie ma, bo się skonczyly i w zwiazku z tym nie ma zapisów-ruszą, kiedy bedzie pewność, ze nowa dostawa szczepionek dotrze na czas. To jest jakas paranoja, bo nawet jesli jakas informacja o braku szczepionek byla gdzies w jakichs systemach, to ci ludzidie nie byli w stanie do niej dotrzec, bo glownym zrodlem ich informacji nie jest internet, tylko radio i tv. Beznadziejna akcja, dantejskie sceny sie tam rozgrywaly.\neglantine Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 10:50\nZarejestrowałam przed chwilą oboje rodziców przez infolinię. Wocław, połowa marca, na konkretny termin i godzinę. Kilkadziesiąt razy się odbiłam, w końcu przebiłam się do konsultantki. Co dziwne, przy próbach rejestracji przez profil zaufany pokazywał się brak terminów w dolnośląskim. Burdel na kółkach.\njoanna05 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 10:59\nMama dzielnie zapisała się sama, przez infolinię, na koniec marca. Zapytam za chwilę teściów, czy też już im się udało. Cieszę się ich imieniu ogromnie, to wielka rzecz.\nclk Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 10:59\nMojej mamie po 114 próbach od 6 rano się udało 🙈\nen10 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 11:54\nMoja mama przez internet na 23 lutego. Mieszka w Toruniu, tutaj nie było miejsc, więc zapisała się w miejscowości pod Toruniem.\nwoman_in_love Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:17\nNanana, miód na moje serce widzieć dziadersów głosujących na PiS i stojących po nocy w kolejkach, albo kwitnących na telefonie.\nsofia_87 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:23\nA co z tymi, którzy na pis nie głosują i muszą znosić to samo?\nwoman_in_love Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:25\nPrzykro mi, tych mi szkoda, ale nic nie poradzę. 90% dziadersów głosowało na PiS. Matki i ojcowie ematek także. Zaprawdę powiadam ci, godne to i sprawiedliwe, by kwitli teraz po nocy na mrozie.\nsofia_87 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 13:52\nDziś chyba nie było mrozu.\nA rodzicom ematek, ematki zalatwialy szczepionki 😜\nasiairma Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 15:06\nW 2019 wśród osób w wieku 60 lat i więcej na PIS głosowało 55,6 proc. wyborców, z kolei w grupie osób w wieku 50-59 lat PiS uzyskało 51 proc. głosów. Tyle w sprawie faktów.\nalicia033 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 18:14\n> W 2019 wśród osób w wieku 60 lat i więcej na PIS głosowało 55,6 proc. wyborców,\nno, czyli większość z nich jednak głosowała na pisss. I tyle w sprawie faktów.\nsofia_87 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 18:20\nNajwyżej sześciu na dziesięciu, a stać musieli wszyscy.\nwoman_in_love Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 18:29\nobstawiam jednak, że ci mądrzejsi, którzy nie głosowali na PiS ogarnęli zapisy o 1 w nocy przez epuap\nsofia_87 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:31\nObstawiam, że jednak nie wszyscy zwłaszcza ci najstarsi.\nwoman_in_love Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:39\nObstawiam, że jednak większość.\nsofia_87 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:45\nZważywszy na wpisy w niniejszym wątku, to możliwe, że tak, dzięki dzieciom ☺\nasiairma Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 15:00\n1) nie jestem pewna czy Ci co stali w kolejce to właśnie grupa głosująca na PiS, wręcz podejrzewam, że więcej w niej przeciwników\n2) "dziadersi"- serio? Kim Ty jesteś?\nwoman_in_love Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 16:58\nwnuczką dziadersówy, która głosuje na PiS i kocha Rydzyka\ntaniarada Brawo ty 22.01.21, 15:19\n> Nanana, miód na moje serce widzieć dziadersów głosujących na PiS i stojących p\n> o nocy w kolejkach, albo kwitnących na telefonie.\nSorry, idź z takimi tłumaczeniami do jakiegoś pelikana.\nMnie twoje urojenia nie interesują ani trochę.\nW większości punktów szczepień nie ma warunków do przechowywania szczepionek w temp. -70C. Po to właśnie jest potrzebna sprawna logistyka, by je w krótkim czasie dostarczyć do punktów szczepień, gdzie zostaną sprawnie podane pacjentom.\nmorekac Re: Brawo ty 22.01.21, 16:08\nLogistyka wygląda tak, że chętni nie mogą się zaszczepić. A burdel jest wszechogarniający - punkty nie wiedzą, czy i kiedy będą miały szczepionki, więc nie są w stanie zapisać na konkretny termin\nrozwiane_marzenie Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 15:04\nKolejny raz jest wściekła na to gdzie mieszkam, to znaczy w zapadłej dziurze! U nas nawet medycy nie wszyscy się zaszczepili, a gdzie tam szczepienia dla 70+. Nawet danych nie chciano przyjąć.\nrozwiane_marzenie Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 15:05\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 16:55\nZrób to przez system, nawet gdybys miała rodziców gdzieś zawieść. Zapisy w przychodniach, jeśli nie podano konkretnego terminu szczepienia, są nic nic nie warte i niczego nie gwarantują.\nrozwiane_marzenie Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 18:11\nNiestety "nie da się" - tak usłyszałam. W świętokrzyskim nie ma podobnież nigdzie już miejsc, a np. do Krakowa nam nie zaproponowano, bo to inne województwo. Pani na infolinii powiedziała "Nie da się trzeba czekać i próbować za jakiś czas". Jaki to czas? Niestety nie uzyskałam odpowiedzi.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 18:48\nNieprawda, w przypadku szczepień na COVID nie ma rejonizacji. Pani Cię oszukała.\nmia_mia Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:41\nNie ma, ale niektóre przychodnie zapisywały tylko swoich pacjentów. Moja znajoma mogła siebie, a męża już nie.\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:49\nAle ja pisze o zapisaniu się przez infolinie, nie w przychodni.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:49\nTo pewnie tak, ale przez infolinię już nie ma rejonizacji.\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:37\nPani Cię oszukała, nie ma rejonizacji dla szczepień, możesz zaszczepić się wszędzie.\nTylko zdaje się, ze teraz to już faktycznie nie ma terminów do końca marca a dalsze grafiki jeszcze nie istnieją.\nmilka_milka Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:39\nA to prawda. Chodziło mi tylko o niesprawdzenie w innym województwie.\npanna.nasturcja Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 19:50\nTak, ja pisałam do rozwiane.marzenia, z Tobą się zgadzam jak najbardziej.\nrozwiane_marzenie Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:18\nJa tylko tak napisałam przykładowo Kraków. Nie pytałam o Kraków dokładnie, tylko pani na infolinii mi powiedziała, że nic nie da się obecnie zrobić i trzeba czekać. Więc zrozumiałam, że nigdzie nie mogę się obecnie dostać.\nmemphis90 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:26\nA coś by Ci dało, gdyby pani zaproponowała Suwałki albo Szczecin?\nmia_mia Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:52\nWielu ludzi chciało się zarejestrować gdziekolwiek. Moi teściowie będą jechać 100 km, jeśli trzeba byłoby jechać dalej tak by zrobili.\ntaniarada Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 15:14\nOj joj joj.Propaganda robi swoje. Podjarali staruszków do tego stopnia,że teraz będą umierać ze strachu zanim ich zaszczepią.\nsol_13 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 22:05\nTeż mnie przeraża to ciśnienie na szczepienia.\nizabelka55 Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 17:41\nMoja teściowa dodzwoniła się do przychodni. Ma termin na 24 marca.\nmirmunn Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:13\nNie da się ukryć, że problemy i miotania się wiernego elektoratu obserwuję z pewnym rozbawieniem. Mają, co chcieli. A to, jak się rzucają w tych kolejkach, świadczy o zdrowiu, czego wszystkim dziadkom serdecznie życzę 😁\ncku Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:21\nNajbardziej przeraża ten bajzel. Moich rodziców miała zarejestrować ich przychodnia (mają punkt szczepien na miejscu). Na razie zero informacji o terminie...\nA moze ktos sie orientuje- jesli udało się zarejestrować na konkreyny tetmin to jest on widoczny na koncie pacjenta?\nela.dzi Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 21:00\nMoi teściowie rejestrowali się przez konto pacjenta i mówili, że mają swoje terminy widoczne w systemie.\ncku Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 21:07\nOk. Dzięki. Martwię się o rodziców i tyle. Spytam jutro mamę czy ma coś w systemie.\nbarbibarbi Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 22:17\nTam jest widoczny konkretny termin, mamę zarejestrowałam przez profil zaufany\ncku Re: Rejestracja 70+ 23.01.21, 08:19\nmirmunn Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:25\nA spodziewałaś się czegoś innego niż bajzel?\ncku Re: Rejestracja 70+ 22.01.21, 20:27\nnocnamagia Re: Rejestracja 70+ 23.01.21, 11:13\nBałagan straszny. Wczoraj rano rejestrowałam rodziców przez infolinię. Mama od razu otrzymała smsa potwierdzającego, tata nie, co wzbudziło mój niepokój, ale nie dało się wieczorem połączyć z infolinia. Dziś udało mi się ponownie dodzwonić i okazało się że tata jednak nie jest zarejestrowany 😟. Na szczęście był jeszcze wolny termin w marcu.\n25.02.21, 12:27 Wszyscy tyją- plotkarsko (15) fornita111\n25.02.21, 12:26 Głupi, tępi ludzie ery Internetu. (27) riki_i\n25.02.21, 12:26 Przepraszam, czy wiadomo, co dalej ze szkołami? (5) leia33\n25.02.21, 12:26 taka sytuacja dziecio-klasowa, dłuższe (72) tenjedennick\n25.02.21, 12:26 dzieci sensem życia (9) margerytka73\nPłyta DVD "Bałtów i okolice" dzisiaj w wyborczej\nFiat. Doskonałe wyniki skłoniły koncern do podw...\nSprzedam atrakcyjne stoisko w Centrum Handlowym\nPolsko-ukraiński Las Medialny\nWiecznie młodzi sportowcy? My takich mamy [ZOBACZ]\nksiążki nt. Depresji,niskiego poczucia włas.wart.


Josep Martinez chciałby w finale LE zagrać z Barcą - PrimeraDivision.pl\nPrimeraDivision.pl › Primera Division › Bramkarz RB Lipsk chciałby zagrać z Barcą w finale LE\nBramkarz RB Lipsk chciałby zagrać z Barcą w finale LE\n14:02, 13. kwietnia 2022 Jakub Rzeźnicki 0\nFC Barcelona w obecnej formie jest zespołem, na który nikt nie chce wpaść. Wylosowania jej wolał uniknąć sztab szkoleniowy Galatasaray, podobnie jak Eintracht Frankfurt. Inne podejście do rywalizacji z Blaugraną ma Josep Martinez. Bramkarz RB Lipsk chciałby zagrać z Barcą w finale Ligi Europy.\nJosep Martinez spędził część kariery juniorskiej w szkółce FC Barcelony\nObecnie jest rezerwowym bramkarzem RB Lipsk\nMarzeniem bramkarza jest zmierzenie się w finale LE z Blaugraną\nBarca w drodze po pierwszy puchar Ligi Europy\nFC Barcelona jeszcze nigdy w historii nie sięgnęła po puchar Ligi Europy. Katalończycy zazwyczaj rywalizowali o trofea w bardziej prestiżowej Lidze Mistrzów. W tym sezonie odpadli z niej już na etapie fazy grupowej. Podopieczni Xaviego chcą jednak przekuć tę jakby nie było porażkę w połowiczny chociaż sukces i wygrać rozgrywki.\nPrzed rewanżowym ćwierćfinałem w Lidze Europy Barca nie może czuć się pewna swego. Remis wywieziony z Eintrachtu patrząc po przebiegu gry jest cenny, ale w żaden sposób nie ukierunkowuje tej rywalizacji. Zwycięzcę dwumeczu wyłoni dopiero starcie na Camp Nou, które zaplanowane jest w czwartek na godzinę 21:00.\n🗣 Josep Martínez, que jugó dos años en las categorías inferiores del conjunto blaugrana, atiende a SPORT en la previa de la vuelta de los cuartos de final de la segunda máxima competición continental\n— Diario SPORT (@sport) April 13, 2022\nW rozgrywkach wciąż rywalizuje RB Lipsk, które zremisowało w pierwszym meczu z Atalantą 1:1. W barwach niemieckiej drużyny gra Josep Martinez, który dwa lata swojej kariery juniorskiej spędził w szkółce FC Barcelony. Rozmawiając z dziennikiem Sport stwierdził on, że chciałby zmierzyć się w finale rozgrywek z Dumą Katalonii.\n– Chciałbym zmierzyć się z FC Barceloną. Znam wielu piłkarzy Barçy, z niektórymi mam dobre relacje. Wygranie Ligi Europy przeciwko jednej z najlepszych drużyn świata byłoby piękne. To byłby mój pierwszy tytuł z Lipskiem – powiedział rezerwowy bramkarz RB Lipsk.\nCzytaj też: Barcelona chce podjąć próbę pozyskania Joao Felixa


"Opozycja dąży do tego, żeby wybory przed 6 sierpnia się nie odbyły"\nKraj"Cyniczna gra nastawiona na destrukcję państwa". Marszałek Sejmu nie kryje obaw o termin wyborów\nKraj: "Cyniczna gra nastawiona na destrukcję państwa". Marszałek Sejmu nie kryje obaw o termin wyborów\nDodano 27 maja 2020, 08:59\nPoprawka, która została złożona przez panią wicemarszałek z Lewicy, która wprowadza vacatio legis do 6 sierpnia, świadczy o tym, że opozycja dąży do tego, żeby wybory przed 6 sierpnia się nie odbyły. Jesteśmy w sytuacji bardzo poważnej – mówiła w radiowej Jedynce marszałek Sejmu Elżbieta Witek.\n– Dzisiaj nie można powiedzieć o terminie wyborów, dlatego że ustawa, która reguluje ten proces wyborczy, jest aktualnie w Senacie i jak widzimy w ciągu ostatnich dwóch tygodni nic się w Senacie nie wydarzyło, nic, co by spowodowało, że ta ustawa byłaby przez Senat rozpatrzona – podkreślała marszałek Sejmu.\n– Mimo wcześniejszych zapowiedzi ze strony pana marszałka, ale także senatorów i posłów opozycji, że nie będzie obstrukcji nad tą ustawą, to jednak tę obstrukcję obserwujemy. Toczy się cyniczna gra nastawiona na destrukcję państwa i jego organów – mówiła.\nMocne wystąpienie w Sejmie\n– Chciałabym zaapelować do rozsądku senatorów – powiedziała wczoraj w emocjonalnym wystąpieniu w Sejmie Elżbieta Witek. Marszałek Sejmu wskazała, że została oszukana przez Tomasza Grodzkiego ws. prac nad ustawą dotyczącą wyborów.\n– Powiedziałam dzisiaj panu marszałkowi, że po raz kolejny wprowadził mnie w błąd. Nie wierzę już w żadne zapewnienia marszałka Senatu. To jest niepoważne. Rozmawiamy ze sobą jak osoby na równorzędnych stanowiskach, funkcjach. Ja jestem odpowiedzialna za prace w Sejmie, pan marszałek za prace w Senacie. Nie widzę, żeby tam trwały prace intensywne. Żeby tam coś się działo codziennie. Tę ustawę można było zdecydowanie wcześniej przyjąć pod obrady Senatu – podkreśliła.\nEmocjonalne wystąpienie Witek. "Zostałam oszukana przez Grodzkiego"Czytaj także:\nGrodzki o Witek: Powinna być mi wdzięcznaCzytaj także:\nWicemarszałek: W Senacie Grodzkiego porządek obrad ustala Budka


Wilson Rush Pro 3.0 Clay - tangerine tango/white/bonnie blue | Amazing.pl\n» Wilson Rush Pro 3.0 Clay - tangerine tango/white/bonnie blue\nKod produktu: WRS326620\nMęski but tenisowy Wilson Rush Pro 3.0 Clay. Nowa wersja sprawdzonego i uznanego modelu. Wzmocniono konstrukcję cholewki. Oferuje świetną stabilizację i amortyzację przy zachowaniu odpowiedniego poziomu komfortu gry. Strefy panelu meshowego odpowiadają za świetną wentylację i oddychalność. But w newralgicznych częściach odpowiednio wzmocniony, dzięki czemu przedłużona jest żywotność. Język przymocowany na stałe poprawia stabilność stopy wewnątrz buta. Poprawiona wersja 3.0 jest udoskonaleniem poprzedniego modelu. Jeszcze więcej dynamiki w poruszaniu się! Podeszwa dedykowana na nawierzchnie ceglane.\nUlepszony materiał podeszwy z zupełnie nowym projektem, który poprawia trakcję i przyczepność do kortu w celu uzyskania najlepszej wygody i trwałości..\nROZMIARÓWKA MĘSKICH BUTÓW WILSON


Nando's, Solihull - recenzje restauracji - TripAdvisor\nNr 6 wśród 56 Szybkie posiłki w lokalizacji Solihull\n$$ - $$$, Szybkie posiłki, Europejska, Miejsce przyjazne dla wegetarian\nTouchwood Shopping Centre, 43 Mill Lane Arcade | 42 Mill Lane , B91 3GS, Solihull B91 3GS, Anglia\nNr 64 wśród 299 Miejsca, W Których Warto Zjeść w lokalizacji Solihull\nTouchwood Shopping Centre, 43 Mill Lane Arcade 42 Mill Lane , B91 3GS, Solihull B91 3GS Anglia\nOdwiedziliśmy w połowie - tydzień na późny obiad z córka i przyjaciel. Personel był uprzejmy i jedzenie było dobre. Nandos nigdy nie pozwala w dół - dokładnie tak, jak się spodziewałem.\nJak zawsze, Nandos zawsze zapewnia. Jesteśmy bardzo zadowoleni z naszej wizyty w Almada restauracja w Touchwood centrum handlowego. Mieliśmy śródziemnomorską sałatkę z kurczaka, i dwa i pół kurczaka posiłki. To wszystko było idealne. Mieliśmy zbyt słone pieczen i ciasto marchewkowe na deser. a ciasto marchewkowe...nie była najlepsza i nie przejmuj się tym ponownie. Ciasto było ok, ale kremowy powłoki na wierzchu, w środku było bez smaku i lubię jeść masła. Personel był przyjazny i pomocny, a nas szybko na ruchliwej sobotni wieczór.Więcej\nJedzenie jest tu zawsze przyjemna, a kelnerzy są zwykle bardzo przyjazny. Ceny nie są bardzo drogie, więc nie jesteś za śmieszne kwoty za porcję. To tylko irytujące czynnikiem jest to, że wydają się spieszyć i dość szybko bo bardzo zajęty, więc nie polecam go osobom,...które szukają na relaksujący. zaległości posiłek z przyjaciółmi.Więcej\nWspaniałe jedzenie i obsługa - Nando's jest zawsze spójna\ntu co najmniej raz w miesiącu i bez wyjątku jedzenie i obsługa jest zawsze świetna. Personel i miła, a jedzenie bez względu na to, co zamawiasz zawsze wychodzi się szybkie, świeże i smaczne. Moje podsumowanie 9 / 10\nprzepływając komfort jedzenie!\nJa Wpadłem na na wynos w niedzielę. Jest to z pewnością przepływając komfort jedzenia. Personel był uprzejmy i pomocny dla klientów restauracji. Polecam zarezerwować jeśli wybierasz się na weekend.\nBardzo pracowity, ale obsługa była sprawna i pomocny personel. Członek publiczny miał wypadek podczas transportu taca z jedzenia, ale personel był sympatyczny i codziennie się bez problemu z tym co się dzieje.\nWiesz czego się spodziewać w Nandos. Mieliśmy dobre jedzenie, szybka i dobra jakość. Było nas czterech więc mieliśmy rodzinny posiłek z dwoma cały kury i pięć stron. Nie zapomnijcie, że można mieć każde pół kurczaka w różnych przypraw.\nSzybka obsługa i wspaniałe jedzenie. Byliśmy siedzenia szybko i personel był pomocny i zapytał gdzie jak do siedzenia. Nie trzeba było długo czekać na nasze jedzenie. Było wspaniale, wszystko wykończone w nasze talerze. Dobrej wielkości porcje. Świetny układ i wspaniały, przyjazny personel. To było wspaniałe...rodzinne wieczórWięcej\nMoja pierwsza wizyta była mile zaskakujące. Jedzenie było bardzo dobre i miejsce było najbardziej przyjazny. Obsługa jest bardzo szybka i pracownicy byli uprzejmi. zastępca dyrektora Abi Smith był bardzo profesjonalny i przyjazny i uznanie dla Nandos.\nJesteśmy stałymi gośćmi Nandos w touchwood, St. Petersburg. Jedzenie jest zawsze smaczne. Obsługa jest dobra, personel bardzo przyjazny. Nie trzeba zbyt długo czekać na jedzenie. Zawsze polecam.


Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej im. Św. Łukasza, Zbożowa 1 Kwidzyn, Zakłady opieki zdrowotnej pomorskie > Baza ZOZ Baza Firm\nNiepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej im. Św. Łukasza, Zbożowa 1 Kwidzyn\nNZOZ im. Św. Łukasza - Kwidzyn specjalizacja\nNiepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej im. Św. ŁukaszaKwidzyn , ul. Zbożowa 1 (82-500 Kwidzyn)pomorskie (powiat Kwidzyn)tel.0 55 261-52-24email zdrowiekwidzyn1@gmail.comOceny (0)oceńOpinie (0)dodaj nową opinię [+]Zobacz podobne zakłady w okolicy »\nJednostki - NZOZ im. Św. Łukasza\nPrzychodnia postawowej opieki zdrowotnej Kwidzyn\n, ul. Pastwa 25 (pomorskie / powiat Kwidzyn)\ntelefon 0 55 275-74-95, email zdrowiekwidzyn1@gmail.com, Poradnia lekarza POZ\nKwidzyn, ul. Pastwa 25 Poradnia (gabinet) lekarza podstawowej opieki zdrowotnej Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Poradnia pielęgniarki środowiskowej - rodzinnej\nKwidzyn, ul. Pastwa 25 Poradnia (gabinet) pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Punkt szczepień\nKwidzyn, ul. Pastwa 25 Punkt szczepień Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Gabinet zabiegowy\nKwidzyn, ul. Pastwa 25 Gabinet zabiegowy Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna 2\nPrzychodnia podstawowej opieki zdrowotnej Kwidzyn\n, ul. Zbożowa 1 (pomorskie / powiat Kwidzyn)\ntelefon 0 55 261-52-24, email zdrowiekwidzyn1@gmail.com, Poradnia lekarza POZ\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia (gabinet) lekarza podstawowej opieki zdrowotnej Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Gabinet zabiegowy\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Gabinet zabiegowy Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Poradnia rehabilitacyjna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia rehabilitacyjna Rehabilitacja ambulatoryjna - Rehabilitacja medyczna Poradnia antynikotynowa\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia antynikotynowa Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Zdrowie publiczne Poradnia laktacyjna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia laktacyjna Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Gabinet masażu leczniczego\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Dział (pracownia) masażu leczniczego Rehabilitacja ambulatoryjna - Rehabilitacja medyczna Szkoła rodzenia\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Szkoła rodzenia Planowanie rodziny i poradnictwo rodzinne - Medycyna rodzinna Pracownia fizykoterapii\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Dział (pracownia) fizjoterapii Rehabilitacja ambulatoryjna - Rehabilitacja medyczna Poradnia medycyny pracy\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia medycyny pracy Medycyna pracy - Medycyna pracy Poradnia otolaryngologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia otorynolaryngologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Otorynolaryngologia Poradnia psychologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia psychologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Zdrowie publiczne Pracownia USG\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Pracownia USG USG - Radiologia i diagnostyka obrazowa Poradnia pielęgniarki środowiskowej - rodzinnej\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia (gabinet) pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Punkt szczepień\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Punkt szczepień Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Poradnia urologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia urologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Urologia Poradnia chirurgii urazowo-ortopedycznej\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia chirurgii urazowo-ortopedycznej Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Ortopedia i traumatologia narządu ruchu Poradnia wad postawy\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia wad postawy Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Ortopedia i traumatologia narządu ruchu Poradnia kardiologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia kardiologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Kardiologia Poradnia reumatologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia reumatologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Reumatologia Poradnia okulistyczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia okulistyczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Okulistyka Poradnia gastrologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia gastrologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Gastroenterologia Poradnia alergologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia alergologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Alergologia Poradnia pulmonologiczna\nKwidzyn, ul. Zbożowa 1 Poradnia chorób płuc Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Choroby płuc pokaż nieaktywne komórki ZOZ\n, ul. Tychnowy 19 (pomorskie / powiat Kwidzyn)\ntelefon 0 55 275-12-29, email zdrowiekwidzyn1@gmail.com, Poradnia lekarza POZ\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Poradnia (gabinet) lekarza podstawowej opieki zdrowotnej Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Poradnia pielęgniarki środowiskowej - rodzinnej\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Poradnia (gabinet) pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Punkt szczepień\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Punkt szczepień Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Gabinet zabiegowy\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Gabinet zabiegowy Leczenie w ramach podstawowej opieki zdrowotnej - Medycyna rodzinna Poradnia alergologiczna\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Poradnia alergologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Alergologia Poradnia kardiologiczna\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Poradnia kardiologiczna Leczenie ambulatoryjne specjalistyczne - Kardiologia Szkoła rodzenia\nKwidzyn, ul. Tychnowy 19 Szkoła rodzenia Planowanie rodziny i poradnictwo rodzinne - Medycyna rodzinna pokaż nieaktywne komórki ZOZ\nOpieka zdrowotna KwidzynKwidzyn - Zbożowa 1NZOZ "SPAMED"Kwidzyn - Kołłątaja 4Ośrodek Terapii i RehabilitacjiKwidzyn - Lotnicza 1Centrum Medycyny Pracy...Kwidzyn - Malborska 18AHospicjum Kwidzyńskie im....Kwidzyn - lac Plebiscytowy 2Zofia Halina Boruch NZOZ...Kwidzyn - Grudziądzka 17NZOZ Centrum Rehabilitacji...Kwidzyn - Kołłątaja 3NZOZ "SANMED"Kwidzyn - Kołłątaja 3NZOZ "ARTMED"Kwidzyn - lac Plebiscytowy 2Niepubliczny Zakład...Kwidzyn - pl. Plebiscytowy 2NZOZ Piel. i Poł....Zakłady opieki zdrowotnej Kwidzyn (39) ›


Przetarg nieograniczony na opracowanie projektów budowlano – wykonawczych na rewitalizację planu zagospodarowania terenu osiedla „Słoneczna” w Katowicach w granicach administrowanych przez Spółdzielnię Mieszkaniową „Górnik” w Katowicach zgodnie ze specyfikacją techniczną. – Spółdzielnia Mieszkaniowa Górnik\nKatowice, 4 lipca 2019 r.\nOferent winien wpłacić wadium przetargowe w wysokości 2 000,00 zł najpóźniej do dnia 19.07.2019 r. przelewem na konto Spółdzielni w PKO BP S.A I O/Katowice nr 44 1020 2313 0000 3302 0019 6444.\nOfertywg. wzoru Zamawiającego należy składać w terminie do dnia 19.07.2019 r. do godz. 1200w kancelarii Spółdzielni Mieszkaniowej „Górnik”, ul. Mikołowska 125 a w Katowicach.\nOtwarcie ofert nastąpi w dniu 22.07.2019 r. o godzinie 1000 w siedzibie Spółdzielni Mieszkaniowej „Górnik”, ul. Mikołowska 125 a w Katowicach.\nw przedłożonej ofercie. SM „Górnik” w Katowicach jest podmiotem zwolnionym ze stosowania procedur zawartych w Ustawie PZP.\nPrzetarg nieograniczony na wykonanie Projektu Budowlanego wraz z realizacją remontu wewnętrznej instalacji przeciwpożarowej w budynku mieszkalnym przy ul. Słonecznej 69 w Katowicach zgodnie ze Specyfikacja Techniczną. →


Kardio-Test KT-Family w Sklepie RTV EURO AGD\nInhalatory Kardio-Test są bardzo skutecznymi i wydajnymi urządzeniami zapewniającymi wysoce efektywną terapię inhalacyjną potwierdzoną badaniami klinicznymi. Inhalator Kardio-Test przeznaczony jest do użytkowania przez pacjentów indywidualnych jak i jednostki służby zdrowia . Kompresor tłokowy umożliwia podanie każdego rodzaju leku. Naszym celem jest rozpowszechnianie tej wiedzy w społeczeństwie z zastosowaniem najnowocześniejszych cyfrowych urządzeń.\ninhalator Kardio-Test KT-Family\nFajny rodzinny inhalator. Polskiej produkcji. Mógłby być troszkę cichy.\nPowyższe informacje pochodzą ze strony euro.com.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Kardio-Test KT-Family, wpisz 1010275 w wyszukiwarce euro.com.pl.


Kreatyna - skuteczna suplementacja - Blog - Sklep SFD\nWYPRZEDAŻKD-Ostrovit T.C.M 1000 - 01.2018\nSklep SFD Blog\nJak przyspieszyć metabolizm? Kilka prostych kroków!\nPoznaj nasze metody na zdrowe kości i stawy!\nProblem z odpornością? Dowiedz się co wybrać!\nKreatyna należy do grupy aminokwasów, które poprzez swoje specyficzne działanie w organizmie człowieka, sprzyjają reakcjom anabolicznym, stricte powiązanym z budową masy mięśniowej. W suplementacji sportowej środek ten wykorzystywany jest powszechnie, ze względu na swoje efektywne działanie, jak i niską cenę. Od wielu lat na rynku nie ma silniejszego środka niż właśnie kreatyna, co sprawia, że jest to najsilniejszy legalny anabolik.\nMechanizm działania na organizm człowieka\nKreatyna w organizmie człowieka działa poprzez zwiększenie ilości fosforanu kreatyny w tkance mięśniowej. Oznacza to, że ilość zmagazynowanej energii pozwala na efektywniejszą pracę mięśnia oraz jego wydajniejszą regenerację. Więcej zmagazynowanej energii = szybsza gotowość do podejmowania aktywności. Dzięki kreatynie, resynteza ATP przebiega dużo sprawniej, a mięsień potrzebuje mniej czasu pomiędzy seriami na odpoczynek i gotowość do pracy. Takie działanie przekłada się na silniejszy bodziec do wzrostu, który będzie stymulował zjawisko pogrubienia włókien mięśnia.\nDodatkowo, mechanizm stricte powiązany z anabolicznością kreatyny to zdolność do zwiększonego magazynowania glikogenu i wody w tkance mięśniowej. Byśmy nie zrozumieli się źle, nie chodzi tutaj o zjawisko opuchnięcia do którego doprowadza kiepskiej jakości odżywianie, mowa tutaj o zjawisku hipertrofii sarkoplazmatycznej, co daje swoisty efekt wypełnienia tkanki mięśniowej. Wiele osób podczas cyklu opisuje to zjawisko, jako zwiększoną pompę mięśniową podczas treningu. Wszystko dzięki możliwościom magazynowania większej ilości glikogenu aż o 20%.\nJakie formy najlepsze?\nNa rynku spotykamy wiele form kreatyny, ich ilość sięga obecnie około 20 różnych molekuł, które bazują na cząsteczce monohydratu połączonej z inną substancją czynną. Taki zabieg ma na celu zwiększenie biodostępności kreatyny, poprawienie jej wchłaniania i wykorzystanie przez organizm. Najbardziej popularne formy to:\n- monohydrat - podstawowa wersja kreatyny bez dodatków usprawniających jej działanie. Monohydrat wykorzystywany jest przez nasz organizm w ponad 90%, stąd jego skuteczność sprawia, że cały czas jest numerem jeden wśród preparatów kreatynowych.\n- jabłczan kreatyny - połączenie monohydratu z kwasem jabłkowym. Oprócz poprawionej rozpuszczalności takiego związku, ma ono za zadanie wykazać działanie synergistyczne, co powiązane jest ze wsparciem kwasu jabłkowego na przemiany energetyczne.\n- chelat magnezowy - podobnie jak jabłczan, zabieg połączenia chelatu magnezowego z kreatyną ma na celu dostarczenie dwóch substancji, które wzajemnie się uzupełniają. Magnez odpowiada m.in. za funkcjonowanie układu nerwowego, co wpływa na korzystniejszą pracę mięśnia i efektywniejszy przebieg przemian metabolicznych.\n- chlorowodorek kreatyny - najbardziej czysta postać kreatyny, która charakteryzuje się wysoką biodostępnością. Na produktach możemy spotkać się z informacją, że podczas cyklu z użyciem chlorowodorku, nie ma konieczności stosowania wysokich dawek i z powodzeniem można zredukować jej ilość do poziomu 2g na dobę. Zastosowanie kreatyny HCL sprzyja dodatkowo osobom słabo znoszącym klasyczne mono, nie powodując obciążenia układu pokarmowego.\nJaki cykl zastosować i jak dawkować?\nW praktyce spotykamy się głównie z trzema sposobami stosowania kreatyny:\n- Cykl klasyczny. Jest to najbardziej popularna metoda stosowania kreatyny. Długość cyklu waha się w granicach od 8 do 12 tygodni. Dawki kreatyny w dzień treningu 5g przed i 5g po wysiłku, w dni wolne - 5g w wybranej porze dnia. Zastosowanie to, zapewnia stałe przyrosty, bez wahania stężeń suplementu w organizmie.\n- Ładowanie. Faza ładowania przeznaczona jest dla osób, które potrzebują w krótkim czasie zbudować siłę lub wytrzymałość mięśniową. Polega ona na zastosowaniu dawek rzędu 20g dziennie, podzielone na 4 porcje w ciągu dnia przez okres 5 dni. Po tym czasie stosujemy tylko dawkę podtrzymującą w ilości 5g. Zazwyczaj stosuje się tego typu strategię w cyklach ograniczonych czasowo np.: w ciągu 4 tygodni. Nie ma co tutaj liczyć na spektakularne przyrosty masy mięśniowej, a zastosowanie to, zazwyczaj swoje miejsce znajduje w sportach walki, czy dyscyplinach siłowych, jak i wytrzymałościowych.\n- Stała suplementacja. Suplementacja stała przeznaczona jest dla osób planujących dłuższe cykle periodyzacji, gdzie zakładają one np.: wsparcie suplementem przez okres pół roczny, obejmujący wszystkie etapy przygotowania do zawodów. Dawkowanie zazwyczaj wynosi 0,3g na 1kg masy ciała na dobę.\nZ czym łączyć by działała jeszcze silniej?\nBy znacznie wspomóc działanie kreatyny, zaleca się łączenie jej w jednym cyklu z beta-alaniną. Synergia działania obu substancji sprawia, że organizm dostaje podwójnego doładowania, a efekty uzyskane podczas suplementacji są dużo bardziej widoczne. Działanie beta-alaniny mechanizmem zbliżone jest do działania kreatyny, z tą różnicą, że BA (beta-alanina) odpowiada za wzrost karnozyny w naszych mięśniach, co wywołuje efekt biologiczny, wspomagający parametry wysiłkowe. Lista substancji wspomagających działanie kreatyny rozszerzona jest jeszcze o takie substancje jak arginina, cytrulina, czy nawet aminokwasy rozgałęzione BCAA. Tak naprawdę tylko nasze preferencje, co do cyklu będą wyznaczały kierunek dodatkowej suplementacji.\nCzy proszek wchłania się szybciej niż kapsułka, tabletka?\nNie, a główna różnica pomiędzy tymi formami to wygoda zastosowania. Kapsułka czy tabletka posiada to ułatwienie, że nie potrzebujemy miarki, wagi i oszczędza nam zabawy z proszkiem. Dodatkowo kapsułka łatwiejsza jest w transporcie. Proszek natomiast, będzie nieco ekonomiczniejszą opcją, gdyż zaoszczędzimy nieco pieniędzy, które zostały włożone w technologie produkcji tabletki, czy otoczkę żelatynową. Jednak jeżeli chodzi o wykorzystanie produktu przez nasz organizm, nie ma większego znaczenia jaki rodzaj podania kreatyny wybierzemy.\n5 / 5 5 0 2


Rynek nieruchomości - co w przypadku, kiedy nieruchomość obciążona jest wadą prawną - GwarantowanyStyropian.pl\nHomeWszystkie wpisy...Rynek nieruchomości – co w przypadku...\nFinanse 24 maja 2020 949Views 0Likes 0Comments\nRynek nieruchomości to szeroki temat, my natomiast skupimy się na tak zwanej wadzie prawnej. Oczywiste jest to, że może wystąpić taka wada prawna i dana nieruchomość może być nią obciążona (w razie czego wskazane jest być na taką sytuację przygotowanym, aby móc sobie później rozplanować działanie).\nNie pozostajemy więc bezbronni wobec takiej sytuacji o czym się później przekonamy. Po tym wstępie na samym początku należy zadać pytanie: czy praktycznie każdą wadę prawną należy uznać za ważną (istotną)? Zdecydowanie należy odpowiedzieć że praktycznie bez żadnego wyjątku każdą wadę prawną nieruchomości trzeba uznać za ważną (istotną). Co więc w swojej istocie przysługuje sprzedającemu? Sprzedającemu przysługuje więc przede wszystkim możliwość odstąpienia od umowy albo obniżenia ceny. Dobra wiadomość jest taka, że na tych możliwościach to się nie kończy.\nNależy wiedzieć, że zgodnie z aktualną ustawą (kwestie te ogólnie zostały zawarte w artykułach od 556-576) „Kodeksu cywilnego” osoby tworzące te przepisy, dały jeszcze pewną otwartą furtkę. Co ona umożliwia? Umożliwia ona skorzystanie z tak zwanego negatywnego (ujemnego) interesu umownego, co w skrócie oznacza żądanie naprawienia kosztów powstałych w wyniku zawarcia umowy oraz możliwości jej ewentualnego późniejszego rozwiązania.\nPrzechodząc do kolejnej części tematu warto bardziej na jasnym i zrozumiałym przykładzie o tym powiedzieć. Podajmy więc jasny i czytelny taki oto przykład: mieszkanie pod wynajem obciążone wadą prawną zakupił nabywca. Ta osoba nie wiedziała o tej wadzie, a przez to nie był jej świadoma. Co się okazało? Okazało się bowiem, że występującą tutaj wadą prawną jest ta, że w nieruchomości przebywają już najemcy. Dlatego też ta zastana sytuacja niejako wprost zmusiła nabywcę do wycofania się z umowy najmu, którą zawarł z innymi osobami.\nCo w takiej sytuacji się dzieje? W takiej sytuacji wszelkie poniesione wydatki związane z pierwotną umową sprzedaży nieruchomości obciążonej wadą prawną muszą być pokryte przez sprzedającego. Z czego to wprost wynika? Należy wiedzieć, że wynika to z treści artykułu 574, wcześniej wymienionego kodeksu cywilnego: jeśli dana sprzedana rzecz posiada wadę prawną i kupujący złożył oświadczenie o odstąpieniu od umowy albo obniżeniu ceny, może on wówczas zażądać naprawienia szkody, którą poniósł przez to, że zawarł umowę, nie wiedząc (nie mając faktycznej świadomości) o istnieniu tej wady, choćby szkoda ta była też następstwem okoliczności, za które sprzedawca nie ponosi odpowiedzialności.\nCzego może się domagać taka osoba? Przede wszystkim taka osoba może dochodzić swoich praw, które umożliwiają zwrot kosztów zawarcia umowy, i które mogą dotyczyć między innymi: zwrotu kosztów odebrania, przewozu, przechowania oraz ubezpieczenia rzeczy, zwrotu dokonanych wcześniej nakładów, w takim zakresie, w jakim nie odniosła z nich korzyści, a nie otrzymała ich zwrotu od osoby trzeciej, a także zwrotu poniesionych kosztów procesu. Pamiętajmy, że o obowiązku naprawienia szkody mówią też tzw. zasady ogólne.


Cook & Look: Domowe krówki\n- 1 puszka mleka zagęszczonego, słodzonego\nWszystkie składniki umieszczamy w garnku, gotujemy na średnim ogniu, cały czas mieszając. (Jest to konieczne, ponieważ masa może się przypalić). Gotujemy ok. 30 minut, aż masa nabierze krówkowego koloru. Formę 20x20 wykładamy papierem do pieczenia. Gorącą masę przelewamy i odstawiamy do ostygnięcia. Następnie formę umieszczamy w lodówce, najlepiej na całą noc. Krówki najłatwiej pokroić nożem wysmarowanym olejem, wtedy się nie kleją. Pokrojone krówki najlepiej pozawijać w papierki, można użyć zwykłego papieru do pieczenia. Przechowujemy w lodówce. Z podanych proporcji wychodzi ok. 40 sporych krówek.\nILoveBake.pl 15 stycznia 2015 09:53\nMoje ulubione to krówki kruche :) Super Ci wyszły i chętnie bym spróbowała\ncook and look 15 stycznia 2015 10:43\nTe zdecydowanie nie należą do kruchych :) Szczerze polecam spróbować :)\nO nie... moje ulubione krówki w wersji domowej? Koniecznie do wypróbowania! Wyglądają pysznie\ncook and look 15 stycznia 2015 17:18\nDziękuję i naprawdę polecam ;)\nTheDeliratio 15 stycznia 2015 12:17\nkiedys probowalam zrobic takie krowki i nic mi z tego nie wyszlo. nie pamietam czy przepis w calosci zgadzal się z tym ktory podalas... Patrzac na Twoje dzielo, mam ochote powalczyc z krowkami raz jeszcze:) Dzięki!\ncook and look 15 stycznia 2015 12:37\nPrzepisów na krówki jest mnóstwo. Krówki z mleka, śmietanki słodkiej czy mlega zagęszczonego. Ten przepis nie jest skomplikowany, więc musi się udać :) Pozdrawiam\nAngie 15 stycznia 2015 13:04\nJaaak się ciągną<33\nawiola 15 stycznia 2015 13:35\nUwielbiam takie krówki. Niebo w gębie.\nSeeHome .made with passion 15 stycznia 2015 16:54\nUwielbiam krówki właśnie takie ciągnące. Koniecznie muszę wypróbować przepis.\ncook and look 15 stycznia 2015 17:19\nwedelka 16 stycznia 2015 01:19\nKura Domowa 16 stycznia 2015 07:11\nJak pięknie się ciągną. Takie lubię najbardziej:)\ngin 16 stycznia 2015 22:43\nEvi 19 stycznia 2015 10:51\nSuperciągnące. Uwielbiam :)\nAnulla 19 stycznia 2015 23:07\ntakie ciągnące krówki są najlepsze, nie pamiętam kiedy je jadłam, może pora powrócić do dzieciństwa :)\nDaria Bożek 20 stycznia 2015 16:39\nMniam :D ooooh jak ja uwielbiam krówki, jak zresztą wszyscy w moim domu, zrobię wkrótce :) Obserwuję :)\nMagda C. 21 stycznia 2015 20:35\nNigdy nie robiłam, muszę spróbować!\ncook and look 1 września 2015 17:49\nCiężko mi powiedzieć, zawsze robiłam z miodem\nKryspin Anna 21 stycznia 2016 18:01


"Die Welt": Niemcy zawodzą. Stają się pośmiewiskiem polityki międzynarodowej - RMF 24\nŚroda, 25 maja (12:49)\nNiekończąca się saga niepowodzenia niemieckich dostaw broni na Ukrainę coraz bardziej sprawia, że Niemcy stają się pośmiewiskiem polityki międzynarodowej - pisze w środę dziennik "Die Welt". Lider CDU Friedrich Merz domaga się z kolei wyjaśnienia, dlaczego niemiecki rząd nie wywiązuje się ze zobowiązań wobec Polski.\nKanclerz Niemiec Olaf Scholz /Aliou Mbaye /PAP/EPA\n"Nie wiemy na pewno, czy to niekompetencja, czy brak woli politycznej, ale niekończąca się saga niepowodzenia niemieckich dostaw broni na Ukrainę coraz bardziej sprawia, że Niemcy stają się pośmiewiskiem polityki międzynarodowej" - czytamy w "Die Welt".\n"Niemcy zawodzą w spotkaniu z historią"\nMerz: Dlaczego niemiecki rząd nie wywiązuje się z zobowiązań?\n"Najwyraźniej rząd niemiecki złożył obietnice (...), które nie zostały dotrzymane. Rząd niemiecki musi teraz szybko wyjaśnić, dlaczego nie wypełnia podjętych zobowiązań" - stwierdził Merz.\n"Dostarczyliśmy Ukrainie dużą liczbę czołgów, ponieważ uważamy, że jest to nasz obowiązek jako sąsiada" - podkreślił Duda. "Przede wszystkim to Niemcy powinny pomóc Ukrainie. Ukraina naprawdę bardzo pilnie potrzebuje tej pomocy" - zwrócił uwagę prezydent Polski.\nTagi:Niemcy, wojna w Ukrainie


Pogoń wygrywa z Widzewem | SPIN\nPogoń wygrywa z Widzewem\nAneta Borkowska niedziela, 26 października 2014, 15:17 Aktualnie, Sport\nDzisiaj w pojedynku pomiędzy siedlecką Pogonią, a drużyną Widzew Łódź to biało-niebiescy okazali się silniejsi wygrywając 3:1. Bramki dla Pogoni zdobyli: Bartosz Tarachulski, Tomasz Lewandowski oraz Maciej Tataj.\nW pierwszej akcji siedlczanie wyprowadzili kąśliwą kontrę. Duet Djalo-Ratajczak postraszył gości atakiem z prawego skrzydła. Finalne zagranie z ostrego kąta okazało się niecelne. W odpowiedzi kontrę wyprowadzili widzewiacy, jednak pewnie pomiędzy słupkami spisał się Jacek Kozaczyński.W dziesiątej minucie Tarachulski przejął futbolówkę i odegrał do Aliu, który zdecydował się na strzał z dystansu. Portugalczyk nie zdołał jednak czysto trafić piłkę i to goście wznowili grę.\nSiedlczanie rzucili wszystkie siły do ataku i zaczęli wyraźnie dominować nad łódzkim Widzewem. Pogoniści odważnie wdzierali się w pole karne, powodując zamieszanie w szeregach obronnych gości. Szansę na otworzenie wyniku spotkania miał Daniel Dybiec, który zagrał piłkę po wrzutce ze stałego fragmentu gry. Hamzić popisał się jednak dobrą interwencją.\nDzisiejszy pojedynek już przed meczem zapowiadał się jako mecz walki, a sam przebieg jedynie to potwierdzał. W pierwszym kwadransie zawodnicy obu zespołów raz po raz padali na murawę.W dziewiętnastej minucie Mateusz Janiec wywalczył rzut karny dla łódzkiego Widzewa. Arbiter spotkania dopatrzył się zagrania ręką Daniela Dybca. Krystian Nowak okazał się bezbłędnym egzekutorem i strzał z jedenastu metrów zamienił na bramkę (0:1).\nOdpowiedź gospodarzy przyszła błyskawicznie. Siedlczanie potrzebowali siedmiu minut, gdy do Tarachulskiego kapitalnie nagrał Ratajczak. Po strzale „Tarantuli” piłka zatrzepotała w łódzkiej bramce (1:1). Siedlczanie z zaciętością walczyli o zdobycie kolejnej bramki. W trzydziestej trzeciej minucie Ratajczak z ostrego kąta zagrał w szesnastkę do Kaby’ego, ale Portugalczyk minimalnie minął się z piłką. Co się odwlecze to nie uciecze. Ku uciesze ponad dwóch tysięcy kibiców zgromadzonych na siedleckim stadionie chwilę później Tomasz Lewandowski wyprowadził siedlczan na prowadzenie w spotkaniu po stałym fragmencie gry (2:1).\nOstatecznie to siedlczanie mogli schodzić do szatni w lepszych nastrojach, bo po premierowej połowie prowadzili z łódzkim Widzewem 2:1. Na początku drugiej odsłony Damian Guzek dobrze spisał się na lewym skrzydle. Siedlecki pomocnik uruchomił Tarachulskiego, który po obrocie zagrał jednak ponad bramką Widzewa.\nW piećdziesiątej czwartej minucie Wrzesiński wyszedł na pozycję sam na sam z bramkarzem, ale nie potrafił tej niedogodnej sytuacji zamienić na wyrównującą bramkę. Cztery minuty później „akcji marzenie” nie wykorzystał Bartosz Tarachulski, który z bliskiej odległości uderzył ponad bramką łódzkiego Widzewa.\nWidzewiacy ruszyli do odrabiania strat. Wrzesiński wyrastał na najjaśniejszą postać w ofensywie zespołu z Łodzi, ale nawet on nie był w stanie przedrzeć się przez zdeterminowaną defensywę gospodarzy.\nZ kolei Pogoniści stwarzali sobie stuprocentowe okazje, ale tylko sobie w wiadomy sposób nie rozstrzygali ich na własną korzyść. Jedną z nich wykreował Ratajczak, posyłając precyzyjną piłkę w pole bramkowe do Dziubińskiego. Chwilę później na indywidualną akcję zdecydował się Kaby i uderzył niezwykle precyzyjnie w okienko, ale kapitalny strzał został sparowany przez Hamzicia. Thriller pod bramką przyjezdnych trwał jednak w najlepsze. Po rzucie rożnym siedlczanie zagrali na aferę, co mogło się skończyć utratą bramki przez łódzki Widzew… jednak i tym razem zabrakło szczęścia.\nŁódzka bramka była jak zaczarowana i „nic nie chciało wpaść”aż do siedemdziesiątej czwartej minuty. Kolejny stały fragment gry przyniósł zagrożenie pod bramką gości, które bezbłędnie wykorzystał wprowadzony z ławki rezerwowych Maciej Tataj (3:1). Taki pressing musiał skończyć się trzecią bramką, która dodała siedlczanom więcej spokoju w grze.\nWidzewiacy nie odpuścili jednak do finalnego gwizdka sędziego, choć wydawało się, że nie mieli pomysłu na wykreowanie akcji strzeleckich. Siedlczanie również szukali swoich szans do podwyższenia prowadzenia, ale sztuka ta się nie udawała się. Ostatecznie Pogoń Siedlce zwycięża łódzki Widzew 3:1!\nRelacja: MKP Pogoń Siedlce\nNastępny mecz siedleccy zawodnicy zagrają w piątek (31 października) o godz. 17. z zespołem Miedź Legnica.\nRafał Pawlak, trener Widzewa:\nBardzo żałujemy, że nie udało nam się z Siedlec wywieźć 3 punktów, bo z takim założeniem tu przyjechaliśmy. Mecz nam się dobrze ułożył. Strzeliliśmy bramkę i po niej cofnęliśmy się zbyt głęboko. Najbardziej boli to, że bramki tracimy po stałych fragmentach gry, bo to zależy tylko od mądrości zawodników, ustawienia i odpowiedzialności w kryciu a tego nam zabrakło i o to mam największe pretensje do drużyny, bo z gry w drugiej połowie stwarzaliśmy sytuacje. Dostaliśmy dwie piłki meczowe na trzeci czy piąty metr przed bramkarzem i te sytuacje mogły zadecydować o wyniku. Najbardziej boli, że my stwarzamy sytuacje, ale skuteczność to katastrofa w naszym wykonaniu.\nDaniel Purzycki, trener Pogoni:\nCieszę się z 3 punktów, ale zdajemy sobie sprawę, że sytuacja nie jest wesoła. Dużo pracy przed nami. Zabrakło nam troszeczkę zdecydowania jeśli chodzi o grę obronną przy tej sytuacji, w której odgwizdano rzut karny. Bramka w jakimś stopniu ustawiła spotkanie, ale zawodnicy nie załamali się i grali to samo, co założyliśmy sobie od początku spotkania. Zdobyliśmy dwie bramki i po dobrym początku II połowy wkradł się jakiś marazm, który spowodował to, że tego zdecydowania było mniej. Gdybyśmy wygrali to spotkanie 5:1 to moglibyśmy spokojnie sobie powiedzieć, że rozegraliśmy dobry mecz, natomiast w tej chwili czeka nas dużo pracy i przede wszystkim w dalszym ciągu będziemy pracować nad skutecznością. Każdy zespół walczy o życie, walczy o punkty. Cieszę się, że zawodnicy sprostali temu zadaniu. Ciesze się, że Bartek Tarachulski strzelił bramkę na 1:1, bo jest to chłopak, który może świecić przykładem dla młodszych zawodników zaangażowaniem i wszystkim co jest związane z profesjonalnym prowadzeniem się jeśli chodzi o bycie piłkarzem.\nfot: MKP Pogoń Siedlce\nsympatyk Pogoni dodano 7 lat temu\nAle się z kolegami cieszymy. Wielkie oklaski.\nKto poda inne wyniki jakoś wstyd podawać porażki w mecz z Widzewm to były dwie bardzo słabe drużyny


Nadszedł czas na zmiany czas na zdrowe i dobre\nNajwyższy czas na zmiany, nadszedł czas na zdrowe oraz smakowite jedzenie, czas na EatFit Catering!\nGdzie się nie rozejrzymy, aż roi się od dyrektyw, co zrobić, aby schudnąć. Pomimo ich zasadności, nawet najbardziej zmotywowane osoby, w szeregu przypadków nie widzą upragnionych rezultatów - obowiązki dnia codziennego w gigantycznej mierze to utrudniają.\nCatering Eat Fit jest tu ratunkiem, całkowitą odpowiedzią na poszukiwane wyniki. Nawet w najwyższym stopniu zapracowane osoby, a właściwie w głównej mierze ta grupa - skorzysta na zdrowych oraz smakowitych posiłkach dostarczanych przez nasz Eat Fit Catering.\nNowoczesna dieta pudełkowa cieszy się każdego dnia coraz pokaźniejszą popularnością oraz oczywiście o niej tutaj mówimy. Lunch boxy oferowane przez nas są tym bardziej wyjątkowe, że bezbłędnie zaadaptowane do wymogów każdej osoby, która zgłosi się do nas.\nCatering Eat Fit - dieta pudelkowa Kraków https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/krakow/ największe atuty:\nNie można odpowiedniej przekonać się o jakości opisującej nas oferty, aniżeli oczywiście zamawiając ją do swojego mieszkania i to jest dokładnie to, do czego chcemy zachęcić.\nNie masz czasu gotować, a pragniesz upajać się pysznym oraz zdrowym menu? Eat Fit!\nIdea naszej diety pudełkowej jest prosta: dzielimy się swoją pasją z tymi, którzy nie zawsze mają czas na gotowanie, bądź zwyczajnie nie czują się mocni w tej dyscyplinie życia. Każdego dnia, korzystając z naszej pomocy - dostarcza się do własnego organizmu pełen zestaw posiłków bogatych w potrzebne wartości odżywcze, apetycznych, a równocześnie nie przekraczających wyznaczonej ilości kalorii.\nŻaden sposób na rozkoszny, bezproblemowy posiłek nie jest lepszy niż to śmiałe rozwiązanie! To gotowa recepta na cieszenie się ze smakowitych oraz odżywczych posiłków, a równocześnie pozbycie się nadmiaru tłuszczu. Pierwszym krokiem jest skontaktowanie się z stworzonym przez nas dietetykiem, by wiedzieć, jaka kaloryczność jest rekomendowana w danym przypadku - cała reszta już zdecydowanie leży po opisującej nas stronie. Codziennie pod Twoimi drzwiami odszukasz cały zestaw posiłków pełnowartościowych oraz równie pełnych walorów smakowych, którymi się będziesz delektować, nie martwiąc się o posturę.


Debiutuje nowa Kia Sportage. SUV ma napęd hybrydowy, hybrydowy z gniazdka i tradycyjne: benzynowy i dieslowski - Automotyw\nDebiutuje całkowicie nowa Kia Sportage. Koreański SUV piątej generacji po raz pierwszy zaprojektowany został wyłącznie na rynki europejskie.\nKia Europe zaprezentowała Sportage’a w wersji na rynki europejskie. Możliwości europejskiej wersji Sportage zwiększają najnowocześniejsze hybrydowe układy napędowe. Odmiana hybrydowa typu plug-in (PHEV), to kolejna nowość w europejskiej gamie najpopularniejszego SUV-a marki Kia. Nowy Sportage PHEV może poruszać się bezemisyjnie, wyłącznie z wykorzystaniem napędu elektrycznego, a jego zasięg na energii elektrycznej wystarcza do zaspokojenia większości codziennych podróży z domu do pracy lub na codzienne zakupy. Najnowsze silniki benzynowe i wysokoprężne również są oferowane i dostępne w różnych wariantach mocy.\nDesign. Nowa filozofia designu\nNowy Sportage ma charakterystyczne linie nadwozia, które sprawiają, że na drodze auto prezentuje się dynamicznie. Nowa filozofia designu marki Kia to „Przeciwieństwa, które się uzupełniają”. Jest podstawą stylu nowego Sportage’a oraz ma wpływ na każdy aspekt jego wyglądu i charakteru.\nZ przodu nowego Sportage’a uwagę zwraca stylizowana przednia część z czarną osłoną chodnicy, która rozciąga się na całą szerokość auta. Wlot powietrza do chłodnicy w kształcie tygrysiego nosa, od lat wyróżniający modele marki Kia, zinterpretowano na nowo. Łączy się on teraz z charakterystycznymi światłami do jazdy dziennej w kształcie bumerangu i z matrycowymi reflektorami w technologii LED.\nNowy Sportage oglądany z profilu to charakterystyczne linie nadwozia przecinają gładkie powierzchnie blach płynnie łącząc się z nimi i tworząc kontrastujące ze sobą bryły.\nCzarny dach – kolejna nowość w europejskiej wersji Sportage’a – podkreśla sportowy profil i dynamicznie stylizowany słupek C. Chromowana linia boczna wznosi się ku tyłowi auta, tworząc jedną linię z tylnym spojlerem.\nW zależności od wersji wyposażenia, nowy Sportage jest dostępny z 17-, 18- lub 19-calowymi obręczami kół z lekkich stopów. Do wyboru jest 5 wzorów i kolorów obręczy kół.\nNowa Kia Sportage. Nowoczesna kabina\nWnętrze nowego Sportage jest wykonane z miękkich w dotyku materiałów i ma innowacyjne technologie. Kabina jest zorientowana na kierowcę i zapewnia intuicyjną obsługę.\nW kabinie nowego Sportage uwagę zwracają zakrzywiony wyświetlacz z panelem dotykowym oraz otwory wentylacyjne. Zakrzywiony wyświetlacz sprawia, że deska rozdzielcza nowego Sportage wydaje się szersza i głębsza niż jest w rzeczywistości.\n12,3-calowy ekran dotykowy to centrum dowodzenia wszystkimi funkcjami, z łącznością na czele. Systemy zostały zaprojektowane tak, aby były łatwe w użyciu, intuicyjne w obsłudze i przyjemne w dotyku. Zestaw wskaźników o przekątnej 12,3 cala jest wyposażony w ciekłokrystaliczny wyświetlacz, który zapewnia wyraźną grafikę. Dzięki zaawansowanej łączności ze światem zewnętrznym, oprogramowanie nowego Sportage i mapy nawigacji są aktualizowane bezprzewodowo.\nWymiary nadwozia nowego Sportage w wersji europejskiej wynoszą – 4515 mm x 1865 mm x 1645 mm (długość x szerokość x wysokość), a rozstaw osi – 2680 mm. Dzięki nim zewnętrznym kabina europejskiego Sportage’a najnowszej generacji oferuje dużo miejsca na nogi i nad głową. Pasażerowie tylnej kanapy mają 996 mm miejsca na nogi, odległość od siedziska do sufitu wynosi 998 mm. Bagażnik ma pojemność 591 litrów. Oparcie tylnej kanapy jest dzielone w proporcji 40:20:40. Po jego złożeniu pojemność przedziału bagażowego wzrasta do 1780 litrów.\nZa przestrzenny dźwięk w nowym Sportage odpowiada system audio klasy premium marki Harman Kardon. Nowy Sportage w wersji europejskiej jest dostępny również w sportowej odmianie, która podkreśla jego dynamiczny charakter. Model GT-Line jest oferowany w kontrastowych kolorach nadwozia. We wnętrzu zastosowano mocny kontrast między czernią a bielą.\nSportage. Układy napędowe\nNowy Sportage będzie docelowo dostępny z szeroką gamą układów napędowych, w tym z najnowocześniejszymi układami hybrydowymi, a także z silnikami benzynowymi i wysokoprężnymi najnowszej generacji.\nRozmieszczenie podzespołów układu napędowego w wersjach HEV (klasyczna hybryda) i PHEV (hybryda ładowana z gniazdka) zostało tak przemyślane, aby nie wpływały one negatywnie ani na wielkość przedziału pasażerskiego, ani na pojemność bagażnika. W wersji HEV akumulator znajduje się pod tylną kanapą, dzięki czemu przestrzeń na nogi dla pasażerów drugiego rzędu jest taka sama, jak w Sportage z silnikiem spalinowym. W nowym najpopularniejszym SUV-ie marki Kia w wersji PHEV akumulator jest umieszczony centralnie między osiami pod podłogą auta, co zapewnia równomierny rozkład masy oraz nie ogranicza przestronności wnętrza.\nSportage PHEV jest wyposażony w 1,6-litrową jednostkę napędową T-GDI, silnik elektryczny o mocy 66,9 kW oraz w akumulator litowo-jonowy zdolny zmagazynować 13,8 kWh energii. Układ napędowy generuje łączną moc systemową 265 KM, przy czym silnik spalinowy osiąga moc 180 KM.\nNowy silnik 1.6 T-GDI jest również oferowany pod maską Sportage z układem napędowym typu mild hybrid (MHEV), który opracowano w celu zmniejszenia emisji i optymalizacji zużycia paliwa. Sportage MHEV generuje moc 150 lub 180 KM. Czterocylindrowa jednostka napędowa odznacza się zwiększoną wydajnością dzięki zastosowaniu nowego i zoptymalizowanego procesu spalania, nowego układu chłodzenia oraz ograniczeniu tarcia kluczowych elementów silnika poprzez zastosowanie łożysk kulkowych o niskim tarciu, jak również dzięki zaawansowanemu systemowi zarządzania temperaturą pracy silnika.\nSilniki tradycyjne wciąż dostępne\nW chwili rozpoczęcia sprzedaży nowego Sportage w wersji europejskiej gama silników będzie obejmować również wysokoprężną jednostkę napędową o pojemności 1,6 litra, dostępną w dwóch wariantach mocy – 115 KM lub 136 KM. Silnik ten jest wyposażony w technologie aktywnej kontroli emisji spalin SCR, która do minimum redukuje takie zanieczyszczenia, jak NOx i cząstki stałe. W wersji o mocy 136 KM nowy Sportage jest dostępny z technologią MHEV, która dodatkowo zmniejsza emisje i wpływa na poprawę osiągów samochodu.\nNapęd nowej Kii Sportage\nNowe elektronicznie sterowane zawieszenie (ECS) zapewnia komfort i najwyższy poziom bezpieczeństwa dzięki kontroli tłumienia amortyzatorów w czasie rzeczywistym. Elektronicznie sterowany układ napędu na cztery koła AWD gwarantuje optymalny rozdział momentu obrotowego między koła przedniej i tylnej osi w zależności od warunków drogowych.


Ogólnopolski Test Ortograficzny – Zespół Szkół im. Władysława Szafera w Złotym Potoku\n29 października 2019 r. 15. uczniów z naszej szkoły wzięło udział w Ogólnopolskim Teście Ortograficznym organizowanym przez Centrum Edukacji Szkolnej w Warszawie.\nTest ortograficzny został przeprowadzony dla czterech grup wiekowych: edukacji wczesnoszkolnej, klas IV-VI szkoły podstawowej, klas VII-VIII szkoły podstawowej oraz szkoły średniej.\nTest został przeprowadzony w naszej szkołach na podstawie przesłanych gotowych materiałów konkursowych.\nSzkolnym koordynatorem konkursu była p. Jolanta Walaszczyk- nauczyciel języka polskiego.\nTest składał się z 26 pytań i był testem wielokrotnego wyboru. Do każdego pytania przypisano 4 możliwości odpowiedzi od A do D. Ocenie podlegała każda odpowiedź. Za poprawnie zaznaczoną odpowiedź uczestnik otrzymywał +1 pkt, a za błędnie zaznaczoną -1pkt.\nMaksymalna liczba punktów do zdobycia w teście wynosiła 194 punkty.\nW Konkursie Ogólnopolskim wzięło udział 242 uczestników z całej Polski, w tym 15 uczniów z naszej szkoły.\nOto ranking wyników naszej młodzieży:\nImię i nazwisko Suma punktów- maks. 194 Miejsce-242 uczestników\nIzabella Trojanowska 158 19\nDagmara Ozner 150 23\nNatalia Wosik 144 26\nAleksandra Nowakowska 138 29\nOlivier Dulko 132 32\nMartyna Wilk 130 33\nAnna Janik 120 38\nPiotr Krzemiński 118 39\nWiktoria Mróz 114 41\nKarolina Frączyk 114 41\nMałgorzata Kulej 104 46\nPatryk Jawor 102 47\nJonasz Jawornik 100 48\nWiktoria Knapik 98 49\nMateusz Makles 94 51\nUczniowie znakomicie poradzili sobie z testem, o czym świadczą zdobyte punkty i miejsca. Należy zaznaczyć, że większość uczestników 4. kategorii była uczniami liceum ogólnokształcącego, w którym liczba godzin języka polskiego jest znacznie wyższa niż w technikum.\nUczniom serdecznie gratuluję!\nWyniki testu udowodniły, że w naszej szkole są uczniowie humaniści!!!\nTagged Ogólnopolski Test Ortograficzny


Strona główna /\tCzytelnia /\t"Zielone Brygady. Pismo Ekologów" /\tnr 8 (198), sierpień 2004 /\tKolejny nielegalny cyrk ze zwierzętami ukarany dzięki "Empatii"\nKOLEJNY NIELEGALNY CYRK ZE ZWIERZĘTAMI UKARANY DZIĘKI „EMPATII”\nJakiś czas temu nagłaśnialiśmy sprawę działania cyrków, które nie mają zatwierdzonych przez Głównego Lekarza Weterynarii scenariuszy występów zwierząt. Przypominamy, że konieczność przedstawiania takich scenariuszy jest wymogiem ustawowym i dotyczy zarówno polskich cyrków, jak i zagranicznych, które występują na terenie naszego kraju. Dzięki naszym interwencjom została skierowana do sądu sprawa przeciwko Cyrkowi „Milano”, a występujący w Szczecinie niemiecki Cyrk „Berolina”, w ostatniej chwili uzyskał wymagane pozwolenie. W czwartek, 26.8, mieliśmy do czynienia z kolejnym podobnym przypadkiem. We Włoszczowie zamierzał wystąpić bez zezwolenia Cyrk „Domino”. Miał pecha. Na miejscu byli członkowie „Empatii”.\nZanim cyrk dojechał na miejsce występów, wysłaliśmy pisma do burmistrza, policji i Powiatowej Inspekcji Weterynarii z żądaniem wydania zakazu występów. O sprawie poinformowaliśmy również lokalne media. Dyrektor cyrku próbował uzyskać zgodę na występy, wysyłając scenariusz faksem do Głównego Lekarza Weterynarii. Pomimo, iż nie uzyskał takiej zgody w dniu występów, przedstawienie odbyło się. Na miejscu była policja i inspekcja weterynaryjna, która udokumentowała naruszenie prawa. Sprawa znajdzie swój finał w sądzie. Całe zajście opisał kielecki dodatek do „Gazety Wyborczej” (http://miasta.gazeta.pl/kielce/1,35255,2254563.html).\nW czasie występów lokalni działacze zorganizowali kilkunastoosobową pikietę, w trakcie której rozdawali ulotki i kolorowanki dla dzieci (http://empatia.pl/plik/34.pdf).\nDo protestujących wyszedł dyrektor cyrku, wdając się w długą dyskusję.\nNa marginesie tej sprawy warto zastanowić się nad procedurą zatwierdzania scenariuszy występów zwierząt w cyrkach. W praktyce takie pozwolenie może uzyskać niemal każdy, bowiem inspekcja weterynaryjna nie ma zwyczaju wnikliwego rozpatrywania wniosków. Nikt z urzędników nie ogląda rzeczywistych występów i nie potwierdza prawdziwości rozpisanego scenariusza. Nikt też nie sprawdza, w jakich warunkach zwierzęta podróżują i są przetrzymywane pomiędzy występami. W Cyrku „Domino” występuje kilka gatunków zwierząt, m.in.: lamy, osły, kuce, wielbłądy, owce, psy, kozy i konie. Z naszych obserwacji wynika, że lamy uwiązane są na krótkich łańcuchach, nerwowo krążą w kółko i wykazują oznaki stresu. Warunki, w których przebywają zwierzęta w cyrkach często prowadzą do tego typu zachowań (tzw. stereotypowych).\nZachęcamy wszystkich, do informowania nas o występach cyrków w Waszym mieście, sprawdzania, czy cyrk ma zatwierdzony scenariusz (http://www.wetgiw.gov.pl/ochrona_zwierzat/lista_organizatorow_wystepow_treningow_i_tresury.pdf), dokumentowania warunków, w jakich żyją w cyrkach zwierzęta. Napiszcie do nas, pomożemy przy organizacji protestu, poradzimy jak napisać odpowiednie pisma, zawiadomimy media. Każdy w Was może coś zrobić dla zwierząt!


ONZ sprawdzi, czy Polska przestrzega Konwencji o Prawach Osób Niepełnosprawnych. Lista braków jest długa\nDominika Sitnicka 8 sierpnia 2018\nLikwidacja anachronicznej instytucji ubezwłasnowolnienia, jednolity system orzekania o niepełnosprawności, który skupiałby się na możliwościach osoby, a nie dysfunkcjach. To tylko dwie z długiej listy rekomendacji, jaką przygotował RPO dla wdrożenia postanowień Konwencji o prawach osób z niepełnosprawnościami\nRzecznik Praw Obywatelskich jest niezależnym organem monitorującym wykonywanie postanowień Konwencji w Polsce. We wrześniu 2018 roku Komitet z siedzibą w Genewie zbada sprawozdanie Polski z wdrożenia jej postanowień i wyda rekomendacje dla Polski.\nW marcu 2018 w ramach tej procedury Komitet wydał „listę kwestii” – pytań dotyczących stanu praw osób z niepełnosprawnościami. Było ich ponad 50. Dotyczyły m.in. istnienia w polskim prawie anachronicznej instytucji ubezwłasnowolnienia, ochrony przed przemocą osób chorujących psychicznie, wsparcia dla uczniów z niepełnosprawnościami.\nAdam Bodnar, odnosząc się do „listy kwestii” z uwzględnieniem uwag rządu polskiego, przedstawił Komitetowi listę 84 rekomendacji. Zwraca w niej przede wszystkim uwagę na to, że Polska nadal nie ma mechanizmów prawnych i instytucjonalnych, które gwarantowałyby osobom z niepełnosprawnościami możliwość korzystania ze wszystkich praw człowieka na równych zasadach.\nRzecznik podkreśla, że w Polsce nie przyjęto strategii wdrażania Konwencji. Programy takie jak „Za życiem” nie mają charakteru kompleksowego. Obecnie trwają prace nad rządową Strategią na rzecz osób niepełnosprawnych na lata 2018-2030. Nie są jednak znane szczegóły.\nprzyjęcie kompleksowej, ogólnokrajowej strategii wdrażania postanowień Konwencji,\ndoprowadzenie do tego, że rządowa Strategia na rzecz osób niepełnosprawnych będzie zgodna z Konwencją.\nzrezygnowanie z planów wprowadzenia orzekania „o niesamodzielności” na rzecz orzekania „o potrzebnym wsparciu w czynnościach życia codziennego i czynnościach pielęgnacyjnych”,\nwdrożenie jednolitego systemu orzekania w zakresie funkcjonowania osób z niepełnosprawnościami we wszystkich obszarach życia (w tym m.in. edukacji, pracy, zabezpieczenia społecznego i zdrowia). Chodzi o orzekanie o tym, jakie wsparcie potrzebne jest danej osobie. Trzeba przy tym uwzględniać różne potrzeby osób i grup.\nProblem dobrze widać na przykładzie niedawnego protestu osób z niepełnosprawnościami i ich opiekunów w Sejmie. W jego trakcie rząd najpierw podpisał porozumienie z Krajową Radą Konsultacyjną (według członków Rady zostało wykorzystane przez rząd wbrew ich intencjom). Potem rząd zorganizował spotkania ze środowiskiem osób z niepełnosprawnościami. Nie zaproszono na nie przedstawicieli protestujących i większości dużych organizacji osób z niepełnosprawnościami oraz działających na rzecz osób z niepełnosprawnościami – pozbawiając te środowiska wpływu na kształt proponowanych rozwiązań (bez zaproszenia udział w spotkaniu był niemożliwy).\nGdyby Polska ratyfikowała Protokół Fakultatywny do Konwencji, osoby z niepełnosprawnością miałyby większe prawa, bo Komitet ONZ mógłby badać skargi indywidualne z Polski.\nratyfikacja przez Polskę Protokołu Fakultatywnego do Konwencji,\nwypowiedzenie przez Polskę Oświadczenia Interpretacyjnego do art. 12 Konwencji (w oświadczeniu tym strona polska interpretuje art. 12 konwencji w sposób zezwalający na stosowanie instytucji ubezwłasnowolnienia – co kwestionuje RPO, opowiadający się za zniesieniem ubezwłasnowolnienia).\nzmienić ustawę o równym traktowaniu, tak by wprowadzić zakaz dyskryminacji ze względu na niepełnosprawność w obszarze zabezpieczenia społecznego, dostępu do usług, w tym usług mieszkaniowych, rzeczy oraz nabywania praw lub energii, opieki zdrowotnej, a także oświaty i szkolnictwa wyższego (dziś zakaz taki dotyczy tylko obszaru zatrudnienia),\nzapewnić w tej ustawie możliwości dochodzenia zadośćuczynienia pieniężnego także za krzywdy o charakterze moralnym oraz naruszenie godności osoby z niepełnosprawnością.\ndziałać na rzecz zwiększenia świadomości osób z niepełnosprawnościami o przysługujących im prawach,\nzmienić ustawę o nieodpłatnej pomocy prawnej w celu zapewnienia obowiązku pomocy w formie uwzględniającej potrzeby osób z niepełnosprawnościami (tę zmianę właśnie podpisał prezydent).\nRPO podkreśla, że osoby LGBTI z niepełnosprawnościami, doświadczające dyskryminacji wielokrotnej (czyli także z powodu orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej) nie mogą żądać odszkodowania w związku z tego rodzaju dyskryminacją. Nie ma oficjalnych danych na temat ośrodków prowadzących „terapie konwersyjne”. Przepisy nie przewidują finansowania takich „terapii” ze środków publicznych, ale nie istnieje akt prawny zakazujący wprost ich prowadzenia.\nzakazać „terapii konwersyjnych”.\nuwzględnić w programie przeciwdziałania przemocy w rodzinie specyficznych potrzeb kobiet z niepełnosprawnościami,\ntworzyć programy, które będą ograniczały przemoc ze względu na płeć i niepełnosprawność, także w sferze publicznej,\npozwolić na izolację sprawcy także poza postępowaniem karnym oraz poprawić skuteczność ochrony ofiar,\nupowszechnianie wiedzy o przemocy ze względu na płeć i o dostępnych formach pomocy,\nzwiększać świadomości przedstawicieli wymiaru sprawiedliwości – aby nakazy opuszczenia mieszkania zajmowanego wspólnie z ofiarą przemocy domowej wydawano zawsze, kiedy wymaga tego bezpieczeństwo ofiary.\ntrzeba przyjąć i realizacja programu deinstytucjonalizacji opieki nad dziećmi z niepełnosprawnościami. Chodzi o to, by potrzebna pomoc dostępna była na miejscu, w środowisku zamieszkania – a nie w DPS-ach,\ntrzeba szybko zabrać dzieci z DPS-ów i zapewnić im inne, nieinstytucjonalne formy opieki.\ndostosowania do potrzeb osób z niepełnosprawnościami obiektów wybudowanych przed 1995 roku.\nWskaźnik dostępności publicznych stron internetowych wciąż kształtuje się na poziomie 40-50 proc.\npoprawienie dostępności publicznych serwisów internetowych,\nwprowadzenie sankcji za brak wdrożenia tych rozwiązań,\nokreślenie standardów zapewniających dostępność bankomatów (nie mamy regulacji nakazujących zapewnienie dostępności bankomatów).\nuchylić artykuł 13 i 16 kodeksu cywilnego o ubezwłasnowolnieniu i wprowadzić nowe regulacje oparte na modelu wspieranego podejmowania decyzji,\nzmienić przepisy ograniczające możliwość bycia świadkiem w sądach przez osoby z niepełnosprawnościami,\nupowszechniać korzystanie z formy przesłuchania świadka na odległość,\nwprowadzić obowiązek stosowania polskiego języka migowego, alfabetu Braille’a, komunikacji wspomagającej lub alternatywnej we wszystkich instytucjach wymiaru sprawiedliwości,\nPROBLEMY osób z niepełnosprawnościami przebywających w instytucjach opieki\nRząd nie zbiera danych o liczbie osób z niepełnosprawnościami umieszczonych w instytucjach bez ich zgody. Od 1 stycznia 2018 przyjęcie osoby ubezwłasnowolnionej za zgodą jej przedstawiciela ustawowego, ale bez jej zgody, wymaga orzeczenia sądu.\nstworzenie systemu całodobowego wsparcia środowiskowego dla osób z niepełnosprawnością, które – wobec jego braku – obecnie przebywają w różnego rodzaju instytucjach jedynie z powodu braku takiego wsparcia.\nusprawnienie procesu wczesnej identyfikacji osób z niepełnosprawnościami i rozpoznawania ich potrzeb związanych z udziałem w postępowaniu karnym jeszcze przed przybyciem do placówki penitencjarnej,\nzapewnienie bezzwłocznego umieszczania osoby, wobec której orzeczono środek zabezpieczający, w odpowiedniej jednostce,\nzmiana prawa przez nieprzyjmowanie do aresztu śledczego lub zakładu karnego osoby w stanie bezpośredniego zagrożenia życia.\nzwiększenie ochrony przed przemocą w DPS i szpitalach psychiatrycznych i zapewnienie skutecznych środków ochrony prawnej przed przemocą instytucjonalną,\norgany ścigania powinny mieć umiejętności identyfikowania i reagowania na przemoc w opiekuńczych jednostkach zamkniętych,\nwprowadzenie kryminalizacji nawoływania do nienawiści i znieważeń, w tym znieważeń publicznych, z powodu rzeczywistej lub domniemanej niepełnosprawności.\nstworzyć krajową strategii deinstytucjonalizacji,\nrozwijać wsparcie na poziomie społeczności lokalnych oraz nieprzyjmowanie do instytucji kolejnych osób,\nuregulować w ustawie usługi asystenta osobistego i zapewnienie ich dostępności w stopniu adekwatnym do potrzeb.\nwprowadzić standardy jakościowe do systemu finansowania urządzeń ułatwiających poruszanie się osobom z niepełnosprawnościami,\nzwiększyć dofinansowanie tych urządzeń – niezależnie od kryterium dochodowego uruchomić program dofinansowania zakupu indywidualnych środków transportu.\nopracować formaty łatwe do czytania z obowiązkiem ich wykorzystywania przez podmioty realizujące zadania publiczne.\nKWESTIA wsparcia dla rodziców z niepełnosprawnościami\nstworzyć system wsparcia w wykonywaniu funkcji rodzicielskich,\nzapewnić pomoc w zakresie i formach adekwatnych do potrzeb,\nszkolić pracowników socjalnych oraz sędziów nt. wolności i praw osób z niepełnosprawnościami, szczególnie prawa do życia rodzinnego.\nSą trzy rodzaje świadczeń dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami oraz dorosłych osób z niepełnosprawnościami, zróżnicowane pod względem wysokości (co Trybunał Konstytucyjny uznał za niezgodne z Konstytucją, a Rząd nie wykonał tego wyroku). Świadczeń tych nie można łączyć z pracą zawodową.\npozwolić na łączenie prawa do świadczenia z pracą zawodową.\nBrakuje nam mechanizmów ograniczających przechodzenie uczniów – w miarę postępu edukacji – z przedszkoli i szkół ogólnodostępnych do szkół specjalnych. Słabo wspieramy pozostawanie w ogólnodostępnych formach kształcenia.\nstworzyć kompleksową strategię zwiększania udziału uczniów we włączających formach kształcenia,\npodnieść kompetencje dyrektorów placówek i nauczycieli w zakresie niepełnosprawności.\ntrzeba promować zatrudnianie osób z niepełnosprawnościami na otwartym rynku pracy,\nkonieczne jest zwiększenie ich zatrudnienia w administracji publicznej,\npotrzebne jest wprowadzenie systemowych rozwiązań dotyczących zatrudnienia wspomaganego.\nnowelizacja ustawy o RPO,\nNiepełnosprawność, Adam Bodnar, Rzecznik Praw Obywatelskich, ONZ