Zamaskowany mężczyzna napadł na "chwilówkę" w centrum Gdańska [WIDEO] - Dziennikbaltycki.pl\nZamaskowany mężczyzna napadł na "chwilówkę" w centrum...\nZamaskowany mężczyzna napadł na "chwilówkę" w centrum Gdańska [WIDEO]\n24 kwietnia 2015 24.04.2015 Aktualizacja: 24 kwietnia 2015 20:50 24.04.2015 20:50\nNapad na "chwilkówkę" w Gdańsku ©Piotr Hukało\nW biały dzień zamaskowany mężczyzna obrabował lokal firmy udzielającej pożyczek przy Podwalu Staromiejskim w Gdańsku. Policja szuka napastnika.\n- Doszło do napadu na placówkę kredytową. Ze wstępnych ustaleń wynika, że około godz. 10.30 w piątek do placówki wszedł zamaskowany mężczyzna i trzymając w ręku przedmiot przypominający broń zażądał wydania gotówki. Gdy ją otrzymał opuścił lokal - relacjonuje mł.asp. Lucyna Rekowska z Komendy Miejskiej Policji w Gdańsku. - W chwili obecnej pracujemy na miejscu zdarzenia. Prowadzone są oględziny, zabezpieczamy ślady, ustalamy okoliczny monitoring, rozpytujemy osoby, ustalamy świadków i ich przesłuchujemy. To był wysoki, zamaskowany mężczyzna - dodaje.\nNa obecnym etapie czynności policja nie udziela informacji na temat zrabowanej kwoty.\nnapad na chwilówkę w gdańsku\nnapad podwale gdańsk\nnapad na placówkę kredytową gdańsk\nkredyty chwilowki gdansk 24.04 napad\nAneta (gość) 28.04.15, 18:58:03\nJebiecie tylko na te instytucje a nikt nikomu nie karze tam przychodzić i brać pieniądze !\n:) (gość) 25.04.15, 08:18:18\nZlikwidowac tych lichwiarzy\nglen (gość) 24.04.15, 19:57:12\nZaśmiecają miasto naklejaniem karteczek na rynnach, słupach, przystankach. Pazerne lichwiarze zerujące na biedzie.\nmoze to ten sam ?\nrudy (gość) 24.04.15, 16:43:54\n"Napad na "chwilówki" przy Kościuszki. Policja ma rysopis sprawcy\npowyższej treści informacja ukazała się na portalu "dzieńdobrywłocławek", może to ten sam sprawca ?\nKibicuje czlowiekowi w masce\nKrol KiK (gość) 24.04.15, 15:31:53\nDon Diego de la Vega czyli Zorro. Nie wiem czy lup rozda biednym ale cieszy, ze okradl krwiopijcow.\nErddill (gość) 24.04.15, 14:03:40\nProponuje zmienic nazwy tych... hmmmm "instytucji finansowych " ,bo ta "chwilowka" to niekonczaca sie spirala wiecznego oddawania .\nKiedys mielismy "kuroniowki" . To moze teraz - tuskowki ? albo...rozwiń całość\nKiedys mielismy "kuroniowki" . To moze teraz - tuskowki ? albo po-owki ??? Wladza powinna wspierac te przybytki , aby im wyborca nie zdechl za szybko i aby go omotac siecia dlugow nie do oddania .zwiń\ncichy (gość) 24.04.15, 13:51:06\ni bardzo dobrze wkoncu ktos rabnal zlodzieji brawo za akcje.\nLeon (gość) 24.04.15, 13:46:03\nDobrzee zrobil,napadajcie wiecej\nLeon (gość) 24.04.15, 13:43:16\nTo powinno sie na wszystki instytucje opanowac ,ten Burdel polski zlikwidowac.Nalezy sie tobie chlopie uznanie i czekamy na nastepnych Bochaterow. Niech zyje wolnosc\nLichwa to przestepstwo,powszechny bandytyzm.....\ndesperados (gość) 24.04.15, 13:29:53\nDesperat zabral to co za duzo oddal ,pozyczasz 1000zl oddajesz 2000zl..........


Jak utrzymać ciążę bliźniaczą? - Na pytanie odpowiada Redakcja abcZdrowie | WP abcZdrowie\nJak utrzymać ciążę bliźniaczą?\nJestem w ciąży blizniaczej. Szyjka macicy w 26tc wynosi zaledwie 16mm. Wcześniej bralam tez amtybiotyk ze wzgledu na infekcje bakteryjna (paciorkowiec). Lekarz nie zalecił zadnego leku (luteinyy, magnezu) ani nie decyduje sie na pessar czy szef. Bardzo martwie sie ze samym lezeniem nie doniose ciąży wystarczajaco dlugo. Co moge zrobić? Czy szukać porady innego lekarza? Czy na zglosic sie na SOR?\nniestety ciąże bliźniacze obciążone są zazwyczaj ryzykiem wielu powikłań, w tym niewydolnością szyjki macicy, zagrażającą przedwczesnym porodem, ale także wadami wrodzonymi bliźniąt.\nNarodziny bliźniąt często mają miejsce przed terminem – najważniejsze jest, by starać się donosić ciążę do 37. tygodnia ciąży, kiedy to wszystkie narządy dzieci są wykształcone, a maluchy zdolne są do samodzielnej egzystencji.\nOdsyłam do naszego artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/ciaza-mnoga.\nNiekiedy jest to jednak bardzo trudne, natomiast tylko ginekolog prowadzący ciążę jest w stanie realnie ocenić ryzyko powikłań w postaci przedwczesnego porodu i tym samym podjąć decyzję o założeniu pessaru bądź suplementacji luteiny.\nJeśli ma Pani wątpliwości co do decyzji czy kompetencji lekarza, może Pani skonsultować się z innym specjalistą, ale proszę pamiętać, by wziąć ze sobą wszystkie wyniki badań i umówić na badanie USG, które oceni dobrostan płodów i długość szyjki macicy. Z kolei magnez może Pani suplementować w zwiększonej dawce, ponieważ faktycznie jego niedobór może powodować pojawienie się przedwczesnych skurczy macicy, prowadzących do skracania i rozwierania szyjki, a wraz z biegiem czasu zapotrzebowanie ciężarnej na magnez gwałtownie wzrasta.\nO niewydolności szyjki macicy przeczyta Pani także w tym materiale: https://portal.abczdrowie.pl/niewydolnosc-szyjki-macicy.\nCzy mam szansę donosić tą ciążę bliźniaczą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie\nCo mam robić z ciążą w tej sytuacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie\nCytologia • Ciąża pozamaciczna • Nudności • Pęcherzyk ciążowy • Prawdopodobieństwo ciąży • Nadżerka szyjki macicy • Zapalenie szyjki macicy • Obumarcie płodu • Planowanie ciąży • Transfuzja wewnątrzmaciczna • Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu • Badania moczu • Zaśniad groniasty • Konflikt serologiczny • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Amniopunkcja • Jajowód • Usuwanie guzów łagodnych i złośliwych jajników i macicy • Operacje wad wrodzonych pochwy i macicy • Mięśniaki macicy • Amnioskopia • Badania dopplerowskie płodu • Rak szyjki macicy • Inseminacja domaciczna • Cukrzyca ciążowa • Sonohisterografia • Test ciążowy • Poronienie • Wypadanie macicy i pochwy • Badanie poziomu bHCG we krwi\nPrzyczyny przedwczesnego porodu • Indukcja porodu - naturalne metody, sztuczne metody, wskazania • Ciąża bliźniacza - prawdopodobieństwo wystąpienia, powikłania, poród • Indukcja porodu - naturalne metody, sztuczne metody, wskazania • Luteina dopochwowa - wskazania, przeciwwskazania, cena • Poród- ogólne objawy porodu, rodzaje porodu. • Niewydolność szyjki macicy • Objawy przedwczesnego porodu • Prostaglandyna • Poród w wodzie - przebieg, zalety, wskazania i przeciwwskazania


Polskie Towarzystwo Morskiej Energetyki Wiatrowej - III faza projektu\nJesteś na stronie: Projekty > Plany obszarów morskich > III faza projektu\nW trzeciej fazie realizacji projektu w wybranych 8 ośrodkach nadmorskich (Gdańsk, Władysławowo, Łeba, Ustka, Darłowo, Kołobrzeg, Świnoujście, Szczecin) zrealizowany został cykl otwartych seminariów i konsultacji z udziałem ekspertów ze strony Partnerów. W sumie odbyło się szesnaście spotkań.\nW serii seminariów informacyjnych każdorazowo spotkanie organizowane było w miejscu łatwo dostępnym i rozpoznawalnym dla lokalnej społeczności. Najczęściej były to budynki urzędów lub innych instytucji publicznych. Spotkania poprzedzone były kampanią informacyjną w lokalnych mediach oraz rozsyłką zaproszeń do przedstawicieli organizacji związanych z gospodarką morską oraz reprezentujących lokalne społeczności, w szczególności do stowarzyszeń promujących aktywność obywatelską oraz ekologiczny model rozwoju gospodarczego, organizacji zawodowych (związki i zrzeszenia rybaków etc.), władz samorządu terytorialnego, zarządów portów, nadleśnictw etc. Profil zapraszanych gości był zróżnicowany w zależności od specyfiki miejscowości, w której organizowane było spotkanie, o czym w dalszej części niniejszego sprawozdania.\nProgram spotkań był ujednolicony:\n· Przywitanie Gości i wprowadzenie (Prezes PTMEW Mariusz Witoński)\n· Prezentacja Urzędu Morskiego w Szczecinie, Słupsku bądź Gdyni (Przedstawiciel UM)\n· Część warsztatowa\n· Prezentacja dot. rozwoju morskiej energetyki wiatrowej Europie (Mariusz Witoński)\nKażde z seminariów wzbogacone było o mobilną wystawę w formie ośmiu plansz informacyjnych, dotyczących tematyki spotkania – cztery poświęcone były wytycznym do Planu Zagospodarowania Przestrzennego Polskich Obszarów Morskich, natomiast pozostałe informowały w sposób przystępny o zagadnieniach związanych z konstrukcją morskich farm wiatrowych.\nW okresie grudzień 2015 - luty 2016 zrealizowany został cykl ośmiu spotkań konsultacyjnych. w tych samych miastach na polskim wybrzeżu. Najistotniejszym elementem tych spotkań było zebranie od uczestników spotkań nieformalnych uwag do Planu Zagospodarowania Przestrzennego Polskich Obszarów Morskich celem umieszczenia ich w raporcie oraz przekazania w takiej formie administracji morskiej.\nKażdorazowo spotkanie organizowane było w miejscu łatwo dostępnym i rozpoznawalnym dla lokalnej społeczności. Najczęściej były to budynki urzędów lub innych instytucji publicznych. Spotkania poprzedzone były kampanią informacyjną w lokalnych mediach oraz rozsyłką zaproszeń do przedstawicieli organizacji związanych z gospodarką morską oraz reprezentujących lokalne społeczności, w szczególności do stowarzyszeń promujących aktywność obywatelską oraz ekologiczny model rozwoju gospodarczego, organizacji zawodowych (związki i zrzeszenia rybaków etc.), władz samorządu terytorialnego, zarządów portów, nadleśnictw etc.


Moszczyński i Wleklak przed finałem Challenge Cup - Sport WP SportoweFakty\nMoszczyński i Wleklak przed finałem Challenge Cup\nJuż w najbliższą niedzielę odbędzie się pierwszy mecz finałowy Challenge Cup. Szczypiorniści Alpla HC Hard podejmą przed własną publicznością rumuński zespół UCM Reşiţa. W kadrze klubu z Austrii znajduje się dwóch naszych rodaków: Damianowie - Moszczyński i Wleklak.\nWojciech Święch 02 Maja 2008, 22:49\nPierwszy ze wspomnianych Polaków w czwartek pokazał się z bardzo dobrej strony w półfinałowym meczu austriackiej ekstraklasy. Moszczyński był najlepszym strzelcem swojej drużyny w pojedynku przeciwko aon Fivers. Zdobył on 9 bramek, a jego klub odniósł zwycięstwo w stosunku 34:33 (rewanż zaplanowano na 15 maja).\nO sporym pechu może mówić natomiast Wleklak. Jakiś czas temu trener zespołu Alpla HC Hard ujawnił, iż szczypiornista ten z powodu bólów w ramieniu ma problemy z rzutami. Natomiast we wtorek zawodnik zderzył się z kolegą z drużyny, Christianem Grebienem, w wyniku czego doznał kontuzji kolana. Jednak są szanse na to, że pojawi się on w niedzielę na boisku.\nZdaniem trenera austriackiego zespołu, Geralda Gabla, przeciwnicy z Rumunii są faworytami rywalizacji.\n- Jest to znakomita drużyna, silna fizycznie, potrafiąca grać ofensywnie, dobrze wychodzą jej kontrataki - powiedział szkoleniowiec Alpla HC Hard. Według niego szanse na awans do finału są 60:40 na korzyść UCM Reşiţa.\nRumuni są w uprzywilejowanej sytuacji z tego powodu, iż spotkanie rewanżowe odbędzie się w ich hali 10 maja.\ninf. własna / austriackie media\nPolacy za granicą Alpla HC Hard Damian Wleklak Damian Moszczyński Polska Austria Piłka ręczna Piłka ręczna w Europie


Już za kilka dni w Przemyślu kolejna edycja biegu Przemyska Dycha. Trasa będzie wiodła głównymi ulicami miasta | Przemyśl Nasze Miasto\nMedale i koszulki tegorocznego biegu "Przemyska Dycha". Przemyska Dycha\n- Ubiegłoroczna Przemyska Dycha została oceniona przez uczestników bardzo pozytywnie. Liczne podziękowania, słowa uznania i radości z tego, że zorganizowano profesjonalny bieg w Przemyślu były dla organizatorów niezwykle cenne i stały się źródłem motywacji, aby podjąć się tego wyzwania ponownie. Szczególnie że mieszkańcy miasta również przyjęli biegaczy bardzo serdecznie, dopingując i obdarzając uśmiechami na całej trasie biegu\n- mówi Robert Bal, koordynator biegu "Przemyska Dycha".\nPomimo pandemii organizatorzy, czyli członkowie Przemyskiego Klubu Biegacza, nie mają jednak zamiaru spocząć na laurach. Starają się, aby bieg był jeszcze bardziej profesjonalny, aby miał jeszcze lepszą atmosferę i aby uczestnicy byli z niego jeszcze bardziej zadowoleni.\n- Wszystko, to oczywiście z zachowaniem przepisów związanych z bieżącą sytuacją epidemiologiczną w Polsce uwzględniając warunki, możliwości realizacji określonych działań, które ustanowiono przepisami w związku z wystąpieniem stanu epidemii w naszym kraju\n- zaznacza Robert Bal.\nTrasa Przemyskiej Dychy posiada atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, przebiegać będzie głównymi ulicami miasta.\nW tym roku, niestety, bez Mini Dyszki dla dzieci\nZe względów obostrzeń oraz bezpieczeństwa w tym roku nie odbędzie się bieg dla dzieci, czyli Mini Dyszka.\n- Postaramy się dzieciom, których jest zawsze całe mnóstwo na stracie naszych biegów, zrekompensować ten brak w innym czasie - deklarują organizatorzy.\nNa zawodników czekają atrakcyjne pakiety startowe, a dla najlepszych nagrody\nOprócz wspaniałej atmosfery organizatorzy zapewniają uczestnikom profesjonalny pomiar czasu, wodę na trasie i na linii mety, słodki poczęstunek po ukończeniu biegu. W ramach pakietu startowego medal i techniczną koszulkę biegową, przygotowane na specjalnie zamówienie.\nWspólna promocja Twierdzy Przemyśl i drużyny ORLEN Upstream SRS\nW biegu Przemyska Dycha chodzi przede wszystkim o dobrą zabawę i promowanie aktywnego spędzania czasu, jednak najszybsi uczestnicy mogą również liczyć na nagrody finansowe i rzeczowe.\nNagrody przewidywane są dla trzech najszybszych biegaczy i trzech najszybszych biegaczek, ale także w poszczególnych kategoriach wiekowych (6 kategorii - osobno dla biegaczy i biegaczek) oraz w kategorii: najszybszy mieszkańcy Przemyśla i powiatu przemyskiego, z podziałem na kobiety i mężczyzn.\nW związku z tym, że historyczne miasto Przemyśl kojarzone jest z militarnym charakterem i służbami mundurowymi organizatorzy biegu podobnie jak w poprzednich edycjach stworzyli kategorię poszczególnych służb mundurowych.\n- Nasz bieg wliczany jest również do cyklu biegów Pucharu Polski Strażaków PSP w biegach o Puchar Komendanta Głównego PSP\n- mówi Robert Bal.\nZgłaszać można się przez stronę internetową\nDo udziału w VIII Przemyskim Biegu Ulicznym można się zgłosić za pośrednictwem formularza na stronie\n. Limit uczestników ze względów na obostrzenia został ograniczony. Zapisy tylko do jutra, 10 września.\n- Zachęcamy do biegania, trenowania, namawiania znajomych by się do nas przyłączyli, a potem zapraszamy do wzięcia udział w biegach organizowanych przez Przemyski Klub Biegacza\n- mówi organizatorzy biegu.\nPrzemyska Piątka dla Hospicjum w Przemyślu [ZDJĘCIA]


Ugreen rozdzielacz przełącznik przekaźnik splitter switch HUB 2x HDMI (wejście) - 2x HDMI (wyjście) 4K 60 Hz 3D (70689) 2 | | Tytuł sklepu zmienisz w dziale MODERACJA \_ SEO\nUgreen rozdzielacz przełącznik przekaźnik splitter switch HUB 2x HDMI (wejście) - 2x HDMI (wyjście) 4K 60 Hz 3D\nRozdzielacz (switch) HDMI to niewielkie urządzenie pozwalające na podłączenie do wejścia HDMI dwóch źródeł obrazu np. tunera telewizyjnego, dekodera, odtwarzacza DVD czy konsoli do gier. Dzięki niemu zapomnisz o problemie braku wtyczek HDMI w swoim telewizorze, projektorze lub monitorze. Przełącznik jest kompatybilny z każdym urządzeniem wyposażonym w złącze HDMI. Działa na zasadzie Plug&Play, nie wymaga żadnych sterowników. Gwarantuje doskonałą jakość obrazu.\nSwitch wyposażono w w dwa porty wejściowe i dwa wyjściowe. Górny przycisk służy do łatwego przełączenia się pomiędzy gniazdami. Kiedy aktywne jest tylko jedno złącze to przełącznik automatycznie się na nie przestawi. Źródło sygnału oznaczone jest diodą zlokalizowaną przy guziku. Po uruchomieniu lub podłączeniu źródła obrazu, rozdzielacz automatycznie się na nie przełączy. Po wyłączeniu czy odłączeniu, przełączy się od razu na kolejne źródło, które będzie aktywne.\n2 wejścia HDMI i 2 wyjścia HDMI\nObsługiwane rozdzielczości: 4K@60Hz (3840 * 2160), 1080P@60Hz (1920 * 1080), 3D wideo i ARC, 1080P, 1080i, 720P, 576P, 576i, 480P, 480i\nWymiary: 69 mm x 69 mm x 17 mm\nWymaga podłączenia do zasilania\n1x bateria w pilocie\nRozwiązanie problemu z brakiem złącza HDMI\nTen uniwersalny przełącznik pozwoli Ci na podłączenie dwóch źródeł obrazu (np. konsola i dekoder) do telewizora, rzutnika czy monitora. Ma 2 złącza wejściowe i dwa wyjściowe. Oznacza to, że możesz klonować obraz ze źródła na dwóch urządzeniach wyjściowych. Możesz wyświetlać ten sam obraz z komputera np. na monitorze i projektorze, a później przełączyć się na inne źródło.\nAdapter obsługuje jedynie opcję klonowania obrazu, nie ma funkcji rozszerzania pulpitu.\nRozdzielacz nie wymaga do działania instalowania żadnego dodatkowego oprogramowania. Wystarczy podłączyć kable do urządzeń i wszystko działa natychmiast.\nJedynie co musisz wcześniej zrobić to podłączyć go do źródła zasilania. W zestawie jest kabel USB, który możesz podłączyć np. do zwyczajnej ładowarki od telefonu lub do portu USB w telewizorze (jeśli tatki posiadasz).\nW zestawie ze switchem znajduje się odbiornik podczerwieni. Jest to kabel, który z jednej strony posiada odbiornik podczerwieni, a z drugiej złącze 3,5 mm mini jack. Pilot posiada już wewnątrz baterię, musisz tylko wyciągnąć zabezpieczającą folię, która chroni baterię przed rozładowaniem zanim będzie używany.\nNa pilocie są dostępne 4 przyciski, czerwony włącznik, 1, 2 i "Next". Przyciskami 1 i 2 można przełączać się na konkretne źródło, a przycisk "Next" powoduje przełączenie się do następnego w kolejności źródła. Kiedy aktywne jest tylko 1 źródło obrazu to zostaje ono automatycznie skierowane do portu wyjściowego.\nOprócz pilota, przełącznik posiada na swojej obudowie pojedynczy przycisk. Nim również zmienisz urządzenie, z którego obraz jest przekazywany. Na obudowie świeci się dodatkowo dioda sygnalizująca, które źródło jest aktywne w danej chwili.\nWyrazisty obraz i dźwięk\nTo małe ale funkcjonalne urządzenie wspiera standard HDMI 2.0. Obsługuje obraz w jakości 4K 60Hz 3D. Zapewnia przekazywanie obrazu i dźwięku bez opóźnień i zakłóceń. Elektroniczne układy sterujące pilnują, żeby transmisja danych przebiegała w sposób ciągły i stabilny.\nJeśli przy oglądaniu filmów korzystasz z dodatkowego sprzętu audio to ten przełącznik będzie dla Ciebie idealny. Ma złącze autio 3,5 mm mini jack oraz port SPDIF. Za ich pomocą podłączysz swój sprzęt grający do adaptera, dzięki czemu dźwięk będzie jeszcze wspanialszy.


Gdzie kupić tanio preparaty na porawe samopoczucia? | Volné články\nDomů › lékárna › Gdzie kupić tanio preparaty na porawe samopoczucia?\nJako skostniały jako zabiegu kosmetycznego a substratów afektowanych przypadkiem wzdrygać się, one istnieją w przyszłości zabiegi chirurgiczne zaś należy manipulować poważnie. Nawet pieniądz zdawkowy kosmetyczne także chirurgia postępowania, takie na sposób peelingów sztucznych prawdopodobnie skutkować odzewy uczulone to znaczy prowadzić aż do zakażeń. Jeżeli uważasz posiadanie kosmetycznego czy dodatkowo operację, wypada z początku dowiedzieć się jak wolno o zanim ryzyka. Aczkolwiek nawet duet operacje o najwyższym niebezpieczeństwu utrudnień powiększania, wyrazistość kinola i piersi, rzadko rodzi pogmatwania, znając własne niebezpieczeństwo przed czasami wesprze się zrelaksować w frazeologizmie a goją się ekspresowo, po zabiegu kosmetycznego tudzież podłoży wyrafinowanych.\nEwaluacji ryzyka związanego spośród Getting kosmetycznego plus Chirurgia wypukła\nNa przestrzeni kiedy parę kosmetycznych a chirurgii sposoby, niby iniekcje kolagenu bądź peelingów chemicznych, zdołają utrzymywać się uznane w środku groszaki, furt istnieje niebezpieczeństwo odpowiedzi alergicznych bądź zanieczyszczeń, kiedy masz kosmetycznych oraz chirurgii jakiejkolwiek przeprowadzonej sposobu. Dodatkowo bardziej formalne procesy egzystują, owym większe sposobności na osobistych pogmatwań modyfikujących się.\nWięc jeśliby debatują, jednakowoż go być wyposażonym, trzeba nauczać się na niecałkowitych piedestałów, w jaki sposób otrzymać zbytnio pośrednictwem procedury z najważniejszego względnego wyniku zaś minimum dyskomfortu.\nZrozumienie praktycznych utrudnień\nUprzednio pierwsze danie zagadnień, na które trzeba poczynić modus rzucanie palenia\negzystują klasy powikłań związanych z kosmetycznych tudzież obrazowe pobierasz przy wzmiankę. Dowiedz się, które one są, odkąd drobnych do grożącego życiu, zaś plus dowiedzieć się częstość, z którą się one pojawią. Dojrzej, bądź istnieją one nagminniej tuż przy osobników z będącymi trudnościami leczniczymi. Musisz stanowić sumienny w ciągu minimalizację niewłasne ryzykowny krok zanim niezbędnością kosmetyk oraz chirurgii, a najlepszym procedurą na to egzystuje posiadać wiedzę, co wystają, a pod warunkiem mogą natknąć się miernych przeszkód.\nNa przestrzeni podczas gdy przeważająca niepodobna kosmetyków plus zabieg działań przewyższyć do perfekcji, są dziarskie problemy, które następują częściej niż odmienni w strategiach, które przechodzą na odczepnego. Między nich, pojawienie się infekcji stanowi liderem.\nBlisko, że nie przypuszczalnie sobie spośród owego interesy, można pozostawić w szpitalu innymi słowy sekretariacie niemedycznym po kosmetycznych natomiast chirurgii w tej chwili azyle zarazki, które powierzchniowych, infekcji w cyklu kilku dób to znaczy możesz odrzeć konsumuje w terminie, gdy rana istnieje sanacja. Infekcja być może nawet siać się na kawałkach padliny nie pobierającego udział w naturalnych kosmetyce a chirurgii, a zdołasz istnieć na pierwotnej starciu otrzymać rekompensatę.\nRównież nosa, przysłowiowa wyrób nochal, tudzież kosmetycznych implantów biust zaś chirurgia są działania, które posiadają górujący współczynnik skażeń pooperacyjnych w porównaniu spośród odmiennymi postępowaniami. Wypada mimo to pomnieć, że niebezpieczeństwo egzystuje w dalszym ciągu bardzo mała.\nUżytkowanie spośród mądrości Przechowajże się\nUczestnikiem wypada uczyć się na groźba złączone z mieniem także kosmetycznej chirurgii ciągliwej nie jest przestraszyć się spośród owo wykonuje, stanowi owszem, iż wolno podjąć każde niebezcelowe leki rozwago tudzież zminimalizować wprzódy małowie przypadki na zagwozdka do tej pory z większym natężeniem. Znając czego się spodziewać oraz na sposób temu przeciwstawiać się, jest tabletki na serce\nzawsze mądrzejszy odkąd opuszczając suma w czyimś indziej dłonie.\nBędziesz powstrzymać swoje ewentualności na kabała w dalszym ciągu na mocy przyuważenie najlepszych doktorzy, iż jest dozwolone pozwolić sobie a nie okazja się zadawać pytanie nieco dotyczące niebezpieczeństwa tyłem aż do czoła. Podejdź, czego jest dozwolone czekać u dołu względem okresu odzyskiwania i wzorem smętna twoja tryb również jej konsekwencje będą.\nZgodnie z sekcyj w kosmetycznych tudzież chirurgii spośród zrozumiałym wydedukowaniem, będzie wielce sporzej zdołał wypocząć przedtem również po zabiegu. To samo w sobie będzie nadrobić procedura gojenia!\n‹ Párty stany prodej\nNajlepsze poradniki o zdrowiu i urodzie znajdziesz tutaj. ›


Napad na sklep – jak się zachować? - Wiadomości Handlowe\nNapad na sklep – jak się zachować?\nNapastnicy często są zamaskowani i posługują się bronią lub atrapami broni (fot. Fotolia)\nNie prowokować napastnika, nie odcinać mu dróg ucieczki, nie ufać sprawcy. To jedne z podstawowych zasad, jakich według policyjnych psychologów warto przestrzegać w razie napadu na sklep. O czym jeszcze pamiętać?


And the Oscars 2016 went to... - medleyland.pl\nAnd the Oscars 2016 went to…\nPo ogłoszeniu nominacji rozpętała się malutka burza, z jeszcze mniejszymi piorunami, które protestowały przeciw dyskryminacji rasowej. Poszło o to, że do najważniejszych nagród filmowych nie nominowano w tym roku żadnego ciemnoskórego. Polały się żale na Akademię, na pomijanie Afroamerykanów i przyznawanie im bardzo małej, w porównaniu do białych aktorów, liczby ról. Później pokuszono się nawet o badania, w których wyliczano, w jak niewielu rolach obsadza się ciemnoskórych, a przypadkiem dowiedziono, że gorzej mają już tylko Azjaci, którzy główne role mogą dostać tylko w filmach o sztukach walki.\nOskarżani, czyli Akademia, nie mieli większych powodów do interwencji a bojkot w postaci odmowy obecności na ceremonii zapowiedziany przez grupę ciemnoskórych aktorów nikogo nie przestraszył. Na swoją obronę, choć w przenośni, bo to nigdy nie było podawane, jako usprawiedliwienie, Akademia miała ciemnoskórego prowadzącego. A jak powszechnie wiadomo prowadzić Oscary to rzecz wielka, powinno się za to przyznawać osobną statuetkę i orzech do zgryzienia raczej z kategorii tych trudnych. Ten zaszczytny przywilej powierzono Chrisowi Rockowi, który ujmując sprawę bardzo kolokwialnie, rozwalił system. I właśnie tego się spodziewano – żartów w stronę białych, sarkastycznych komentarzy i ogólnie mocno sarkastycznej konferansjerki.\nW dzień gali, ale w gruncie rzeczy taki stan rzeczy utrzymywał się od ogłoszenia nominacji, cały świat stał się fanem talentu Leonardo DiCaprio. Facet wreszcie, nareszcie i z radością na twarzy odebrał tego diabelnego Oscara! A czekał długo, stanowczo za długo. Na otarcie łez dostał go wczoraj, i to za rolę, w której nie lśnił tak jasno, jak w poprzednich. Na drugiego nie ma już chyba co liczyć. Pytanie, czy chciałby otrzymać drugiego, czy ten środkowy palec, którym trzymał kopertę z wynikiem nie był wymownym psikusem w stronę szanownego cielska orzekającego.\nCo innego może powiedzieć młodziutka Brie Larson, którą okrzyknięto najlepszą aktorką pierwszoplanową. Akademia doceniła jej kunszt włożony w film Pokój. W pełni zasłużenie i bez żadnego zaskoczenia. W końcu za tę rolę otrzymała już pokaźną gablotę nagród. Tym samym 26-letnia Brie dołączyła do grona młodych hollywoodzkich aktorek, które na półce w salonie mogą postawić złotego przystojniaka i spokojnie brnąć dalej. W przebieranie w rolach i brak obowiązku udowadniania komukolwiek czegokolwiek. Jak wpadnie następna nominacja, nagroda czy drugi przystojniak do kolekcji, będzie miło, a jak nie to przynajmniej odkurzania mniej.\nPominięto więc murzynów, ale nie zapomniano o środowisko LGBT i wszelkich przejawach odmienności płciowej. W tym roku Oscary wręcz sprzyjały temu środowisku – nagrody odbierali ludzie mocno z nim związani, a swoje mowy poświęcali na zwracanie uwagi na te wciąż peszące tematy. W USA temat jest mocno rozdmuchany, rozreklamowany i chętnie komentowany, ale moc Oscarów to przecież widowisko światowe, czyli idealna okazja, czas i miejsce do nawoływania do pokoju, akceptacji i miłości do bliźniego. Tegoroczna gala naprawdę powinna odbyć się pod hasłem: we all support LGBT, a nie we all dream in gold. Nie żeby mi to przeszkadzało, tolerancji we mnie naprawdę sporo, ale można było od razu powiedzieć, w którą zmierzamy stronę.\nZeskocznia? Jedno, ogromne i sprawiające, że przecierałam zaspane oczy ze zdumienia. Otóż niespodziewanie garść statuetek otrzymał film Mad Max, produkcja i której myślałam w kategoriach ot takiego sobie, nic nie wartego filmu. A tymczasem Akademia nagrodziła go w sumie we wszystkich drugoplanowych kategoriach, za kostiumy, scenografię i tym podobne. Kto by się spodziewał! Innych zaskoczeń nie odnotowałam. Na najlepszy film nieanglojęzyczny, Syn Szawła, już od dawna chciałam wybrać się do kina, a Writing’s on the Wall był raczej oczywistym oscarowym wyborem. Bywały lepsze, dużo lepsze piosenki w historii filmów o Bondzie, ale temu nie da się odmówić pompatyczności, charakterystycznej dla piosenek tworzonych do brytyjskich produkcji, w których patriotyzm ma znaczenie.\nNa zakończenie wypadałoby więc złożyć gratulacje zwycięzcom, z Brie i Leo na czele i liczyć na to, że w przyszłym roku doczekamy się kilku niespodzianek, mniej przewidywalnych laureatów i kolejnego komicznego prowadzącego. W oczekiwaniu do przyszłego roku wypijmy lampkę szampana za zdrowie Leo, jego przyjaciela z planu zdjęciowego, czyli Misia Brunatnego i pocieszmy się, że w przyrodzie nic nie ginie, a co ma wisieć, nie utonie. Albo jakoś tak. Congrats, Leo!


Producent sosów Kotaniec szykuje się na sezon grillowy – Folwark\nProducent sosów Kotaniec szykuje się na sezon grillowy\nPoczątek roku był dla nas bardzo intensywny. Poza codziennymi zadaniami czyli realizacją planów sprzedażowych, wiele energii poświęciliśmy na przygotowanie oferty na nadchodzący sezon grillowy – mówi Łukasz Kotaniec, członek zarządu firmy Kotaniec– producenta sosów Folwark.\n– Obecnie przygotowujemy nowy produkt, który urozmaici smak sałatki, poza tym wprowadziliśmy wspólny produkt z naszym partnerem biznesowym paluszkami Beerfingers, do których dodawany jest nasz sos. Jest to pierwsza taka oferta na rynku, która spotkała się z wielkim zainteresowaniem w kraju i za granicą – wierzymy że projekt będzie się rozwijał – dodaje Łukasz Kotaniec.\n← Kotaniec skupia się na rozwoju oferty i eksportu\nBeer Fingers. Podwójne paluszki z sosami Folwark →\nDziałając zgodnie z wymaganiami określonymi w Art. 32c pkt. 2 Ustawy z dnia 29 listopada 2000 r. Prawo atomowe (tekst jednolity Dz.U. 2019, poz. 1792 oraz z 2020 r. poz. 284) informujemy, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy nie odnotowano wpływu prowadzonej działalności na zdrowie ludzi i na środowisko, oraz że nie wystąpiły uwolnienia substancji promieniotwórczych do środowiska w związku z prowadzoną działalnością.\n© Folwark.com.pl. All Rights Reserved.


Scena Komediowa prezentuje: Michał Kutek i Filip Puzyr - Miasto Legionowo\nScena Komediowa prezentuje: Michał Kutek i Filip Puzyr\nZapraszamy wszystkich fanów Stand-up Comedy w Legionowie na występ Michała Kutka i Filipa Puzyra\nMichał Kutek - prezentuje inteligentny humor i dobrze skonstruowane żarty. Cały czas szuka, głównie siebie na scenie. Nie należy do rozgorączkowanych, biegających po scenie, spoconych dzików. Człowiek o prawniczej przeszłości i raczej bez jakiejś jaskrawej przyszłości. Funkcjonujący w oparach delikatnego rozczarowania sobą i światem bardzo krytycznie podchodzi do wszystkiego co go spotyka i otacza. żyjący zgodnie z zasadą "100 przepłyniętych basenów zasługuje na nagrodę z dziesięciu piw". Przenikliwy i utalentowany. W komedii Michała dostrzeżecie, że on nad każdym tematem, o jakim pisze, się pochyla, zagłębia w niego, żeby żart sięgnął do możliwie jak największej liczby synaps, pobudzając przy tym słuchacza.\nFilip Puzyr - trójmiejski komik, improwizator i judoka. Popularyzator sportowego trybu życia i rujnowania go za pomocą alkoholu i złych decyzji. Na co dzień pracuje z dziećmi, więc musi udawać, że stand-up to program pomocy osobom z niedowładem kończyn dolnych. Prywatnie wielki amator świeżego chleba z masłem i solą. Występ tylko dla osób dorosłych.


28 kwietnia 2016 10 września 2018 Ewelina\nDo wakacji mamy jeszcze prawie dwa miesiące, ale już teraz musiałam wziąć “na warsztat” temat On holiday za sprawą podręcznika Tiger 2. Zapraszam do korzystania z flashcards oraz z gry planszowej Hide and seek.\nPrzygotowałam flashcards + napisy + karty do gry KABUM!\nKABUM On holidayon holiday flashcardson holiday flashcards2 wyrazy On hoilday\nZastanawiałam się nad grą utrwalającą słownictwo i przypomniałam sobie o świetnej grze Hide and seek z bloga Extrovertic4kids. Korzystam z niej w ramach tematu “At home” – dzieciaki uwielbiają grać w nią, świetnie się bawią. Postanowiłam więc zrobić wakacyjną wersję.\nUczniowie grają w parach. Jedna osoba chowa Tygrysa (bohatera podręcznika Tiger) w różnych miejscach – następnie drugi uczeń “szuka” zadając pytania typu “Is he …”.\nDziękuję Extrovertic4kids za inspiracje!\nOtagowane activities, english, Flashcards, Games, holiday, ideas, school\nNastępny wpisQR domino Toys\n4 myśli w temacie “On holiday”\n28 kwietnia 2016 o 19:48\nAle super pomysł z wakacyjna wersja Hide and Seek!Na pewno wkrótce skorzystam,dziękuję 🙂\n28 kwietnia 2016 o 19:49\nJa dziękuję za świetne pomysły 🙂\nEnglish Freak napisał(a):\nDzięki za kolejną przydatną porcję materiałów:)\nCieszę się, że są przydatne 😉\nArchiwa Wybierz miesiąc Kwiecień 2020 Marzec 2020 Luty 2020 Styczeń 2020 Grudzień 2019 Listopad 2019 Październik 2019 Wrzesień 2019 Sierpień 2019 Czerwiec 2019 Maj 2019 Kwiecień 2019 Marzec 2019 Luty 2019 Styczeń 2019 Grudzień 2018 Listopad 2018 Październik 2018 Wrzesień 2018 Sierpień 2018 Czerwiec 2018 Maj 2018 Kwiecień 2018 Marzec 2018 Luty 2018 Styczeń 2018 Grudzień 2017 Listopad 2017 Październik 2017 Wrzesień 2017 Sierpień 2017 Lipiec 2017 Czerwiec 2017 Maj 2017 Kwiecień 2017 Marzec 2017 Luty 2017 Styczeń 2017 Grudzień 2016 Listopad 2016 Październik 2016 Wrzesień 2016 Sierpień 2016 Lipiec 2016 Czerwiec 2016 Maj 2016 Kwiecień 2016 Styczeń 2015


Salvini stanie przed sądem? Chodzi o niewpuszczenie do portu statku z imigrantami - Forsal.pl\n30 lipca 2020, 18:51\nSenat Włoch zagłosował w czwartek za postawieniem lidera opozycyjnej Ligi Matteo Salviniego przed sądem. Zarzucono mu, że jako szef MSW przed rokiem nakazał przez 19 dni przetrzymywać statek ze 164 uratowanymi na morzu migrantami i nie wpuszczał go do portu.\nZa wytoczeniem procesu Salviniemu opowiedziało się 149 senatorów, przeciw było 141.\nWniosek o wyrażenie zgody na prowadzenie postępowania przeciwko senatorowi Salviniemu złożył w izbie wyższej parlamentu sąd w Palermo, który postawił mu zarzut pozbawienia wolności migrantów.\nZa takie uznano blokowanie statku hiszpańskiej organizacji pozarządowej Open Arms, który w sierpniu 2019 roku stał w odległości 800 metrów od brzegów Lampedusy i czekał na wpuszczenie do portu na wyspie. Szef MSW argumentował wtedy, że włoskie porty są zamknięte dla jednostek przywożących migrantów, uratowanych przez nie z łodzi i pontonów.\nSytuacja na pokładzie pogarszała się wówczas z każdą chwilą, przede wszystkim z powodu fatalnych warunków sanitarnych.\nDo kulminacji napięcia doszło, gdy kilkunastu zdesperowanych migrantów skoczyło do morza, by wpław dotrzeć na ląd. Niektórzy zostali wyłowieni i wrócili na pokład; inni - dostali się na wyspę.\nPo prawie trzech tygodniach kryzysu statek Open Arms zawinął na Lampedusę, bo w sprawę zaangażowała się prokuratura, która nakazała konfiskatę jednostki i natychmiastową ewakuację migrantów. Wszczęto tez dochodzenie w sprawie nielegalnego przetrzymywania ludzi.\nPrzed głosowaniem Salvini, architekt surowej polityki migracyjnej poprzedniego rządu, powtórzył, że nie wpuszczając statku wywiązywał się ze swych obowiązków i działał w interesie kraju. Podkreślił, że realizował wtedy politykę rządu Ligi oraz Ruchu Pięciu Gwiazd i wyraził opinię, że sąd chce mu wytoczyć "proces polityczny".\n"Mam czyste sumienie" - dodał przywódca opozycji. Zarzut przetrzymywania ludzi uznał za "surrealistyczny".\n"Jeśli ktokolwiek zasługuje na proces, to obecny rząd. Niech Włosi osądzą, czy winny jest ten, kto powstrzymał przemytników migrantów, czy ten, kto ich wspiera za sprawą otwartych portów, nieszczelnych granic, gdy nielegalni imigranci uciekają z kwarantanny i krążą wolni" po kraju - mówił Salvini. Statek Open Arms nazwał "pirackim".\nmigracja włochy świat imigranci uchodźcy


Uwaga na nowe oszustwa finansowe ,,na koronawirusa’’ | Oborniki Nasze Miasto\nUwaga na ogłoszenia związane np. z potrzebą zapłaty za szczepionkę przeciwko koronawirusowi, czy przejęciem przez NBP środków klientów zdeponowanych w bankach jako „rezerw krajowych NBP”\nOszuści podszywają się od instytucje zaufania publicznego takie jak banki, urzędy państwowe, centralne oraz lokalne.\nW przesyłanych wiadomościach zawarte są linki prowadzące do stron, których zadaniem jest wyłudzanie loginów i haseł do bankowości internetowej, a także kodów autoryzacyjnych dających możliwość zatwierdzenia przelewów.\nOfiary ataków, które nie zachowają należytej ostrożności, mogą stracić swoje oszczędności, hasła, a nawet dostęp do urządzeń elektronicznych.\nPonadto, nieświadomi konsumenci ujawniając swoją tożsamość przestępcom mogą doprowadzić do wykorzystania jej do zawarcia w ich imieniu umów i w konsekwencji np. zaciągnięcia zobowiązań finansowych.\nJedynymi źródłami informacji są komunikaty przekazywane przez służby lub/i zamieszczane na oficjalnych stronach internetowych. Komunikaty przekazują również przedstawiciele najwyższych władz państwa w mediach masowych.\nZawsze należy sprawdzić w pasku przeglądarki, czy jej adres internetowy zgadza się z adresem strony banku. W przypadku SMSów należy czytać uważnie treść każdego z nich. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości należy wyjść z podejrzanej strony i skontaktować się z bankiem przez telefon lub drogą mailową.\nJeśli podejrzewasz, że jesteś ofiarą internetowego oszustwa, zgłoś to jak najszybciej do swojego banku oraz najbliższej jednostce Policji, a następnie zespołowi reagowania na incydenty CERT.PL.\nPrzez obostrzenia epidemiologiczne, czas oczekiwania na reakcję banków może być dłuższy niż zazwyczaj. Warto zachować jednak spokój i poczekać na opinię konsultantów, którzy będą wiedzieli, czy wiadomości zostały wysłane przez oszustów.\nMateriał oryginalny: Uwaga na nowe oszustwa finansowe ,,na koronawirusa’’ - Wielkopolskie Nasze Miasto


szafy sterownicze - Elmatik - układy automatyki, sterowniki PLC, szafy sterownicze\nOferujemy wykonanie projektów oraz prefabrykację szaf sterowniczych i rozdzielni elektrycznych. Szafy sterownicze wykonujemy w oparciu o komponenty takich renomowanych firm, jak m. in.: Schneider, Rittal, Moeller, Legrand, Weldmueller, Wago, Finder, Lenze, Danfoss, Siemens, Mitsubishi.\nWykonujemy również szafy w oparciu o dokumentację powierzoną przez klienta. Do budowy szaf możemy wykorzystać dowolne dostępne na rynku komponenty i spełnić standardy wyposażenia najbardziej wymagających klientów.\nOferujemy również kompleksową modernizację i unowocześnienie systemu technologicznego poprzez:\nPosiadamy wieloletnie doświadczenie w branży elektrycznej. Zapewniamy klientom fachowe i solidne wykonanie prac oraz służymy niezbędną wiedzą w rozwiązywaniu problemów.


Skup aut Poznań Autohaus, 692 333 377, skup aut używanych za gotówkę, skup samochodów\nFirma AutoHaus z Poznania to rzetelny i sprawdzony podmiot. Swoim klientom oferują wyłącznie najkorzystniejsze warunki cenowe w Poznaniu i okolicy. Procedura wyceny pojazdu jest bardzo prosta i przejrzysta. Na początku po rozmowie telefonicznej klient otrzymuje informacje na temat wstępnej wyceny pojazdu. Gdy klient zaakceptuje otrzymane warunki zapraszamy go do odwiedzenia siedziby naszej firmy w Poznaniu lub sami udajemy się w wyznaczone przez klienta miejsce w celu skontrolowania faktycznego stanu auta i przekazania klientowi ostatecznej propozycji kupna jego samochodu. Nasza firma oferuje najlepsze ceny w Poznaniu! Każdemu klientowi wypłacamy gotówkę do ręki bez zbędnych formalności.\nAutoHaus to firma z wieloletnimi tradycjami na rynku motoryzacyjnym oferująca swoim klientom skup aut za gotówkę. Dbamy o zadowolenie i relacje z naszymi klientami. Zadzwoń do Nas już dziś, nie czekaj! Prowadzimy skup aut używanych, skup samochodów na terenie całego województwa Wielkopolskiego, skup aut uszkodzonych oraz skup aut powypadkowych. Nasza oferta dotyczy auta każdej marki, rocznika niezależnie od stanu technicznego i wyposażenia.\nChcąc skorzystać z naszej sprawdzonej oferty auto skupu zadzwoń już teraz, nie czekaj! Na dole strony znajdą Państwo wszystkie potrzebne dane kontaktowe do naszej firmy wraz z mają dojazdu. Na podstronie kontakt umieściliśmy formularz kontaktowy, który jednocześnie może posłużyć jako formularz do wyceny online.\nNasze biuro w Poznaniu jest do Państwa dyspozycji. Działamy przez 24h na dobę, przez 7 dni w tygodniu. W każdej chwili mogą Państwo do nas zadzwonić w celu otrzymania wstępnej wyceny pojazdu. Na rynku motoryzacyjnym w Poznaniu znajdą Państwo wiele firm o podobnej ofercie. Jednak tylko nasza świadczy usługi na najwyższym poziomie. Skupujemy wszystkie auta. Chcesz szybko i dobrze sprzedać swój stary samochód. Zadzwoń do nas! Przez telefon otrzymasz wstępną wycenę.\nTwoje auto jest uszkodzone! Nie może przyjechać do Nas! To my po wstepnej akceptacji wyceny Twojego auta przyjedziemy do Ciebie. Posiadamy również wsłany transport, który umozliwi nam zabranie Twojego auta po zakończonym procesie kupna-sprzedaży. Zapraszamy do kontaktu!\ngwarantujemy uczciwą i rzetelna wycenę auta,\ngotówkę wypłacamy do ręki,\nskup aut używanych bez zbędnych formalności,\ndojeżdżamy do klienta w Poznaniu jak i okolicy w wyznaczone miejsce i terminie,\npo odbiór auta powypadkowego lub uszkodzonego przyjeżdżamy własnym transportem.\nSkup aut AutoHaus jest firmą działającą na terenie całego województwa Wielkopolskiego. Swoja ofertę skup aut używanych kierujemy przede wszystkim do klientów z wielkopolski, a w szczególności oprócz miasta Poznań, w którym mamy swoją siedzibę należy wymienić takie miasta jak:


Finanse domowe - archiwum • Racjonalnie.pl\nPo wstępie teoretycznym z poprzedniego artykułu czas na praktykę. Dziś krok po kroku pokażę Ci, w jaki sposób dzięki programowi e-Deklaracje wysłać przez Internet PIT-37 wraz z załącznikiem PIT/O. Czas najwyższy, bo termin składania deklaracji rocznej za 2015 rok mija w trakcie długiego weekendu majowego w poniedziałek – 2 maja o 23:59.\nPodatek dochodowy – nieracjonalnie o PIT\nJak co roku pod koniec kwietnia Urząd Skarbowy jest miejscem przymusowych spotkań Państwa z obywatelem. Dla milionów Polaków nadszedł czas rozliczenia PITów. Co, kiedy i jak trzeba zrobić, żeby dać za dość fiskusowi i nie mieć problemów ze strony urzędników? Zapraszam na cykl artykułów „Podatek dochodowy – rozlicz nieracjonalny PIT”.\nDziś długo oczekiwany wpis. Udostępniam w nim mój autorski Budżet domowy Excel służący do zarządzania finansami domowymi. Plik jest jednym z lepszych, ale też jednym z bardziej zaawansowanych arkuszy dostępnych w polskim Internecie. Udostępniam Ci go wraz ze szczegółową instrukcją obsługi. Artykuł wyszedł bardzo długi, proponuję przygotować przed jego lekturą ciepły napój 🙂 Zapraszam!\nNie ma lepszego narzędzia do zarządzanie własnymi pieniędzmi niż budżet domowy. Ten comiesięczny plan finansowy pozwala Ci przejąć kontrolę nad własnymi wpływami i wydatkami. W kolejnym artykule z cyklu Moje Finanse Racjonalnie opisuję czym jest budżet domowy, jakie daje korzyści i jak go stworzyć.\nCzy wiesz jaka jest Twoja obecna sytuacja finansowa? Aby się o tym przekonać, możesz policzyć swoją wartość netto. Dzięki temu będziesz mógł na bieżąco śledzić czy z miesiąca na miesiąc stajesz się bogatszy czy biedniejszy. Zdiagnozujmy obecny stan Twoich finansów.


Ciepło, ciepło, gorąco - info.wiara.pl\ninfo.wiara.pl » Ciepło, ciepło, gorąco\nCiepło, ciepło, gorąco\nHenryk Przondziono/GN\tModlitwa, post, czuwanie i wszelkie inne uczynki chrześcijańskie, chociaż są dobre same w sobie, nie stanowią celu życia chrześcijańskiego. Prawdziwy cel życia chrześcijańskiego polega na osiąganiu Świętego Ducha Bożego!\nNie mogę patrzeć, bo z oczu ojca padają błyskawice! Twarz ojca stała się jaśniejsza od słońca, oczy bolą mnie od blasku!\nA to czytałeś? – znajomy zakonnik wręczył mi z błyskiem w oku niewielką broszurkę. „Serafin z Sarowa. Ogień Ducha Świętego” – przeczytałem na okładce. Zaraz, zaraz: czy to nie ten święty Wschodu, który obok Małej Tereski stał się patronem charyzmatycznej Wspólnoty Błogosławieństw? Tak! Wziąłem książeczkę i choć żywoty świętych nie są moją ulubioną lekturą do poduszki, połknąłem ją w całości. I wracam do niej nieustannie.\nSerafin, ostatni święty prawosławia kanonizowany przed rewolucją październikową, schowany w leśnej głuszy, dysponował całym arsenałem darów Ducha Świętego. – Ja, ubogi Serafin, wyjaśnię teraz panu, jaki jest rzeczywisty cel życia chrześcijańskiego – notował Mikołaj Motowiłow, który odwiedził mnicha w pustelni nad rzeczką Sarowką. – Modlitwa, post, czuwanie i wszelkie inne uczynki chrześcijańskie, chociaż są dobre same w sobie, nie stanowią celu życia chrześcijańskiego. Prawdziwy cel życia chrześcijańskiego polega na osiąganiu Świętego Ducha Bożego!\nCelem życia zwykłych ludzi jest zdobywanie pieniędzy, godności, odznaczeń. Zdobywanie Ducha Świętego jest także kapitałem, ale kapitałem łaski i wieczności! – W jaki sposób mogę rozpoznać, że znajduję się w łasce Ducha Świętego? – zapytał pielgrzym. – To bardzo proste, pobożny bracie – odpowiedział Serafin, chwycił gościa mocno za ramiona i zawołał: – Teraz jesteśmy obydwaj w Duchu Bożym! Dlaczego pan nie patrzy na mnie? – Nie mogę patrzeć, bo z oczu ojca padają błyskawice! Twarz ojca stała się jaśniejsza od słońca, oczy bolą mnie od blasku! Serafin powiedział: – Nie bój się, pobożny bracie! Pan stał się tak samo świetlisty jak i ja. Teraz pan jest też w pełni Ducha Bożego, inaczej nie mógłby mnie zobaczyć w tym stanie. A co pan odczuwa, pobożny bracie? – Odczuwam ciszę oraz pokój w mej duszy. Nie mogę tego wyrazić żadnymi słowami. Odczuwam również niezwykłą słodycz, radość i ciepło… – Jakie ciepło? Przecież siedzimy w lesie, jest zima, pod stopami leży śnieg. Jakim sposobem może być tu ciepło? – zaśmiał się mnich.\nKroniki wspominają, że wcześniej spędził aż tysiąc dni i nocy na modlitwie. Urodził się 19 lipca 1759 r. Jako siedemnastolatek pielgrzymował do Kijowa i tam postanowił zostać pustelnikiem. Otrzymał imię Serafin (czyli: płomienny) i już wkrótce dał się poznać jako pełen ognia „Boży szaleniec”. Służył darem proroctwa i uzdrawiania chorych. Nic dziwnego, że z całej Rosji ciągnęły do niego tłumy. Na kanonizacji 19 lipca 1903 r. w Sarowie modliło się około 300 tysięcy wiernych. Zanotowano wówczas mnóstwo przypadków uzdrowień.\nIkona Serafina patrzy na mnie z redakcyjnego biurka. Przypomina o tym, że mam być zimny albo gorący. Letniość jest obrzydliwością.\ndodane 04.06.2009 10:59


Bielactwo - vitiligo.com.pl :: Zobacz temat - Bielactwo a migdałki\nBielactwo - vitiligo.com.pl Strona Główna » Forum o vitiligo » Przyczyny » Bielactwo a migdałki Poprzedni temat «» Następny temat\nBielactwo a migdałki\nWysłany: Czw 15 Mar, 2012 22:07 Bielactwo a migdałki\nWitam. Gdzieś wyczytałem że przy bielactwie należy usunąć ropne migdałki. Czy ktos wie może cos więcej w tym temacie.\nWysłany: Pią 16 Mar, 2012 21:05\nWysłany: Sob 17 Mar, 2012 15:38 migdałki\nMoże coś w tym jest. U mnie zaczęło się bielactwo po długiej infekcji migdałków i stosowaniu antybiotyku Augmentin. :(\nWysłany: Nie 18 Mar, 2012 14:35\nw sumie coś w tym jest, ja mam często ostatnio chore migdałki. Teraz akurat też. Nie wiem co jest, miałam mieć usuwane jak byłam mniejsza, ale ostatecznie nie usunęłam.Wie ktoś o jakiś powiązaniach z bielactwem? Jakie badania zrobic? Myślę nad wymazem z gardła.\nWysłany: Nie 18 Mar, 2012 18:11\nA ja... nigdy chorych migdałków nie miałam. Przez całe życie były zdrowiutkie i mam nadzieję, że takie pozostaną. :)\nWysłany: Nie 18 Mar, 2012 22:13\nbralem ten cholerny Augumentin.... nie pamietam na co to bylo, ale wiem ze jestem na niego uczulony i wiecej go brac nie moge\nWysłany: Pon 19 Mar, 2012 09:25\nW przypadku łuszczycy ,,oficjalnie,, przyczyna nie jest znana... smaruje sie róznymi oblesnymi masciami i praży uvb, PUVA... więc podobnie jak w bielactwie... ale można też spotkać mniej oficjalną wiedzę tzn wcale nie mniej poprta naukowo, ale nie w smak koncernom, które moga tracic klientów... i niektórzy lekarze zalecaja znalezc wszystkie ukryte miejsca zapalne... i najczesciej jest to niedoleczona angina (migdałki)... czasami niedoleczone zapalenie płuc... w internecie też mozna spotkać posty od ludzi u ktorych łuszczyca ustąpiła po ususnieciu wyrostka robaczkowego...\nAugumentin to Amoksycylina plus jakis kwas klawulonowy (czy cos takiego)...\nW przypadku poważniejszych chorób autoimmunologicznych często wycinaja migdałki, zęby robione kanałowo itd... czy pomaga trzeba by lekarza zapytac...\npogooglalem i az jestem zaskoczony jest cała masa materiałow o pwiazaniu anginy/strepotkokkow i łuszczycy\nTak jak już wiele razy pisałem... terazniejsze metody leczenia bielactwa sa tylko kosmetyczne... UVB, i wszystkie miejscowe terapie niczego nie gwarantują...\nNIE MA I NIE ZANOSI SIE ABY KOTOŚ ZROBIŁ BADNIA EPIDEMIOLOGICZNE... bo chyba każde chroniczne zapalenie jest wywylywane przez jakiegos patogena\nmożna samemu jednak pojsc do laboratorium przeciwciala ASO to koszt ponizej 10 zeta...\nJa bym nieodpuscil tak łatwo i znalazl lekarza który przepisze taki antybiotyki w takich ilosciach i na taki okres ze wyleczy (pewnie antybiogram by sie oplacil), bo wycinanie od razu tak bez próby wyleczenia...\nU mnie też migdałki gardło czesto lapały zapalenia... klika late temu... teraz tez czasami zdarza sie ze gardło poboli... ale to nic w porownaniu z tym co bylo kilka lat temu (hmmm kiedy i bielactwo sie pojawiło)... wiec mamy juz 3 z podobnym ,, przypadkiem ,,...\n[ Dodano: Pon 19 Mar, 2012 13:40 ]\n,,w sumie coś w tym jest, ja mam często ostatnio chore migdałki. Teraz akurat też. Nie wiem co jest, miałam mieć usuwane jak byłam mniejsza, ale ostatecznie nie usunęłam.Wie ktoś o jakiś powiązaniach z bielactwem? Jakie badania zrobic? Myślę nad wymazem z gardła.,,\nNajtaniej i najszybcije ASO przeciwciala, nie powinno byc drożej jak 10 zeta...\nPózniej antybiogram i antybiotyki...\nOstatnio zmieniony przez sl8er Pon 19 Mar, 2012 09:37, w całości zmieniany 3 razy\nWysłany: Pon 19 Mar, 2012 14:34\nJa jakoś nie choruję szczególnie na migdałki, a anginę miałam dwa razy w życiu, raz jako dziecko, raz już jako dorosła.\nBadania naukowe badaniami, ale ciekawe co by statystyka pokazała?\nWysłany: Pon 19 Mar, 2012 16:06\nangina to dosyć popularna choroba... jednak wystraczy wpisac w google migdałki albo angina plus łuszczyca i wyskakuje cała masa postów... ba z tego co widać ludzie z łuszczyca kierwani sa bardzo często do larygologa... który w ciemno nieraz przeleczy... ewentalnie migdałki do wycięcia... i tak u niektórych choroby ustępują tzn i łuszczyca i anginy u innych lipa... ale przynajmiej jest to jakies leczenie przyczyny a nie samo naświetlanie...\nA test na ASO zrobie z czystej ciekawości...\ntego typu badania na kilka patogenów które najczęsciej wywołuja chroniczne zapalenie móglby małym kosztem przeprowadzić każdy szpital uniwersytecki.... ale po co jezeli mozna kosić kase na przeszczepach ewentualnie wycinać znamiona po 200 zeta od pieprzyka...\nWysłany: Nie 13 Maj, 2012 07:59\nChorazak T, Rzempoluch E. Etiopathogenesis of vitiligo in the light of our studies. Pol Med J 7(2):494-500\nw koncu udalo mi sie dostac ten artykuł... i jest bardzo wazny wniosek w nim że każdy z 64 przypadkow bielactwa można uzasadnic ukrytym stanem zapalnym... u 95% pacjentow stwierdzono hipoalbuminemia i podwyzszony poziom (hiperglobulinemia) globulin... jezeli jest stan zapalny albuminy sa zuzuwane na produkcje globulin... badali tez poziom miedzi i zelaza... swietne badania... logiczne wnioski... szkoda ze teraz takich nie ma... a znalezenie i usuniecie ukrytego stanu zapalnego to jest prawdziwe wyzwanie... polecam forum luszczycy...\nzelazo i miedz sa powiazane z globulinami... stad podjrzewam ze mimo ze lykam miedz ostatnio w sporych ilosciach jej poziom nie rosnie... jest zuzywana na bierzaco... poziom globulin sie normalizowal po lampach kwarcowych i psoralenach... stad raczej nie chodzilo o stan zapalny migdalkow... czy czegos organow wewnetrznych... a wiec chyba pozostaje tylko CMV...?\nOstatnio zmieniony przez sl8er Nie 13 Maj, 2012 08:35, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Nie 13 Maj, 2012 22:48\nja też od dziecka non stop miałem anginę, bole gardla i wlasnie znow mnie boli.\na lekarze tylko ladowali we mnie mocne antybiotyki ktore (przy zwyklym bolu gardla) wyrzadzily wiecej szkod niz pozytku. bo angine to faktycznie trzeba juz leczyc antybiotykami.\nWysłany: Pon 14 Maj, 2012 11:26\nMi plamy wychodzą po okresie związanym ze stresem, stres silnie się wiąże z układem immunologicznym, jesteśmy bardziej podatni na infekcje i inne sprawy, co ma silne powiązanie ze stresem oksydacyjnym i wszystkimi innymi reakcjami biochemicznymi. Mimo wszystko nasz organizm powinien si obronić przed tym wszystkim. Za nim zajdzie apoptoza, przezciez istntieje szereg ochronnych, sprawdzających jej słuszność etapów, co świadczy o tym, że zahamowanie apoptozy zatrzymałoby chorobę, ale wtedy na 100% umarlibyśmy na raka, bo apoptozie nie ulegałyby uszkodzone komórki.\nA poza tym skoro coś nie pozwala nam się obronić, to znaczy, ze może być uszkodzone, być może jakaś mutacja genu białek ochronnych, tyrozynazy, czyników kontrolujących apoptozę,a moze jeszcze jakiś innych. Wtedy nadzieją jest terapia genowa.\nZobaczcie, że tak naprawdę każda teoria powstawania bielactwa ma swój sens i każda z każdą sie w jakiś sposób wiąże, tylko brakuje mądrego, który by to wszystko powiązał ze sobą.\nWiele naukowców zajmuje się teraz apoptozą, gdybyśmy potrafili zatrzymać apoptozę tego czego chcemy, a tym samym nie zablokować apoptozy szkodliwych komórek, to byśmy mieli lek na wiele nieuleczalnych chorób. Tylko bądż tu człowieku mądry, jak cały przebieg apoptozy nie jest do końca poznany, wiemy juz o niej sporo, a może tylko nam sie tak wydaje:P\nA odpowiadając na temat tego wątku według mnie bielactwo ma związek z każda teorii powstawania tej choroby, a więc wiąże się tez z układem immunologicznym, ale wydaje mi się, że wycięcie migdałów, tarczycy, czy wyrostka nic nie zmieni.\nJeżeli chodzi o CMV, to badania na obecnośc tego wirusa prowadzi sie dla pacjentów po przeszczepie , albo w przypadku występowania osób, u których kompletnie ich układ immunologiczny jest niezdolny do obrony przed drobnymi infekacjami. To nie jest groźny wirus, a badanie u zdrowych ludzi wiele by nie wniosły, bo okazałoby się, ze wiele ludzi go ma, ale nie jest on dla nich groźny, to samo sie tyczy innych wirusow jak HHV6, EBV i wielu innych, które ma większość społeczeństwa, nie tylko chorego na vitiligo.\n[ Dodano: Pon 14 Maj, 2012 13:43 ]\nPrzesyłam jeszcze pis możliwości leczenia bielactwa, które w skrócie opisałam w swojej pracy dyplomowej, może się komuś to przyda.\n4.\tMożliwości leczenia\n3.1\tZastosowanie piperyny i jej analogów\n4.1.1\tWpływ piperyny i jej analogów na stymulację melanocytów.\n4.10\tPochodne witaminy D3\t30\n4.11\tInhibitory kalcyneuryny\n4.16\tFotechemoterapia z użyciem furanochromu khellin i UVA (KUVA)\n4.17\tLaser ekscymerowy\n4.18\tKamuflaż kosmetyczny\n4.19\tMakijaż permanentny\n4.20\tLeczenie chirurgiczne\n4.20.1\tPrzeszczep naskórkowy\n4.20.2\tMiniprzeszczep autologiczny\n4.20.3\tTransplantacja hodowlanych melanocytów\n4.21\tProdukty ziołowe\n4.21.1\tCzarny kminek\n4.21.2\tIndyjskie zioło Babći\n4.21.3\tKorzeń berberysu\n4.21.4\tKalawalla® (American Life Style, New York, USA\nWysłany: Pon 14 Maj, 2012 14:02\nJa nigdy na nic poważnego nie chorowałam nawet nie pamiętam kiedy ostatnio miałam gorączke, u mnie w domu wszyscy np. chorują na grypę czy mają katar a ja prawie nigdy.\nMożna powiedzieć okaz zdrowia i bieladztwo mam, do tego pojawiło mi się w najlepszym okresie mojego życia kiedy nie miałam prawie żadnych stresów - zresztą nie zauważyłm, żeby mi się ono w stresie nasilało. Choroba sukcesywnie postepuje w jednych miejscach się repigmentuje a w innych powstają nowe plamy.\nWysłany: Pon 14 Maj, 2012 19:16\nja mam podobnie okaz zdrowia cud miód i malina nigdy na nic nie chorowałam i też mam bielactwo ..ale zabrzmiało jak na jakimś spotkaniu AB (anonimowych białasów)bez obrazy.. hmm wiele organów "części zamiennych wymiennych" w organiźmie wiele osób porównuje ale jakby powycinać tak wszystko to okazało by się że bielactwo jest jeszcze od czegoś innego i tak "pozbywamy" się "części" a bielactwo nadal tkwi,a tak poważnie to nie sądzę ,migdały (czesta angina)może mieć powiązanie z chorobami gardła uszu,węzłów chłonnych ale że plamy?? to już bym skłaniała się do dziurawych spróchniałych zębów,bo z zepsutych jest masa chorób,ale takie też nie każdy ma,więc zagadka skąd i jak się bierze u coraz większej ilości ludzi młodych ,małych, starszych długo nie będzie rozwiązana aczkolwiek trzeba być dobrej myśli, myślę że nie tylko to wina czegoś w organiźmie ale coraz większej spożywanej chemii która jak wiadomo wszędzie jest\nWysłany: Wto 15 Maj, 2012 12:52\nJa także jestem okazem zdrowia, mi plamki wyszly niby po urazie, ale czy to prawda. Moja ciotka miała bielactwo wiec moze to genetyczne choc nie za bradzo wierze w teorie genetyki. Moja ciocia miała bardzo dużo plam, ale niestety niewiem nic o tym kiedy jej wyszly. Ciocia zmarla 2 lata temau i kilka miesiecy po jej smierci wyszly mi plamki (to nie był zaden stres, oba byla juz starsza osobą i daleka rodzina wiec zadnego stresu nie bylo ani traumy) Zmarła na raka więc to nie reguła ze bielactwo chroni przed czerniakiem.\nBielactwo - vitiligo.com.pl Strona Główna » Forum o vitiligo » Przyczyny » Bielactwo a migdałki


Nie dom, lecz STODOŁOWA kawiarnia - nowoczesna STODOŁA\nNie dom, lecz STODOŁOWA kawiarnia\nTym razem nowoczesna STODOŁA przedstawia adaptacje budynku STODOŁOWEGO w lokal użytkowy. Ponieważ dlaczego jedynie budynek mieszkalny może być nowoczesną STODOŁĄ? STODOŁOWA kawiarnia zaprasza Was do swojego wnętrza.\nSTODOŁOWA kawiarnia – „Projekt 1402”\nSTODOŁOWA kawiarnia położona przy głównej drodze na wybrzeże, w pobliżu zachodniej bramy społeczności Aranya, nazwana jest „Projektem 1402”. Kawiarnia wbudowana w istniejącą architekturę z czerwonej cegły ze spadzistym dachem. Koncepcja architektoniczna renowacji obejmuje zestawienie starego i nowego, obejmująca dwie części: przestrzeń wewnętrzną i część wypoczynkową na zewnątrz.\nW przestrzeni wewnętrznej wstawiono nową kubaturę do istniejącego budynku. Prostokątna bryła tworzy nową kawiarnię, która integruje funkcjonalne potrzeby części wypoczynkowej, poczekalni, baru, ekspozycji i krajobrazu. Jednocześnie dzieli otwartą przestrzeń, oferując gościom różnorodne doznania przestrzenne. Bryłę, która de facto wyłania się z budynku, stworzono z barwionego cementu. Rozciąga się ona na fasadę budynku z czerwonej cegły, która wychodzi na ulicę, co definiuje nowe wizualne skupienie pierwotnie nudnej elewacji, wzbudzając ciekawość gości do odkrywania przestrzeni.\nNowa szklana fasada ma w pełni obsługiwane składane drzwi i okna wychodzące zarówno na plac, jak i na kawiarnię na świeżym powietrzu, co zwiększa interakcję między wnętrzem a zewnętrzem. Zajrzyjcie do Multiko, oni zaserwują Wam podobne rozwiązania z dziedziny architektury okiennej. Główną strefę podzielono na półprywatne miejsca siedzące i przestrzenie o różnej skali. STODOŁOWA kawiarnia i jej strategia przestrzenna zapewnia komfortowe spędzenie czasu. Można zaszyć się w samotności, bądź przysiąść w części przeznaczonej dla większej grupy ludzi. Dla każdego coś dobrego.\nPlatforma zewnętrzna w kształcie krzyża pomaga zachować ciągłość wizualną między wnętrzem i zewnętrzem, jednocześnie dzieląc przestrzeń wypoczynkową na cztery obszary. Stałe meble na zewnątrz wykonano z tego samego pigmentowanego cementu co wnętrze kawiarni. Ten zabieg wzmacnia integralność i ciągłość wnętrza i zewnętrza.\nJeśli spodobało Wam się przemycenie betonu do projektu, zapraszamy do Contractors, którzy specjalizują się w produkcji betonu architektonicznego lub do Cedral, który oferuje materiały z włókno-cementu.\nadaptacja stodoły na lokal użytkowy\nzdjęcia: Xia Zhi\narchitekci: B.L.U.E. Architecture Studio


Melon ? kalorie a właściwości. Z czym podawać melona? Jak jeść melona, gdy się odchudzamy? I Plotki Myfitness\nMelon ? kalorie a właściwości. Z czym podawać melona? Jak jeść melona, gdy się odchudzamy?\nredakcja 11.02.2020 15:05\nMelon to jeden z tych owoców, które powinny na stałe gościć w naszym jadłospisie. Szczególnie, gdy mamy problemy z nadciśnieniem, borykamy się z miażdżycą czy chcemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Melon jest zdrowy i niskokaloryczny. Co musisz wiedzieć o tym owocu?\nMelon to popularny owoc, który ma wiele odmian. Jedną z nich jest melon kantalupa. Jego wartości odżywcze zostały docenione już w czasach starożytnych. Warto wiedzieć, że było to jeden z pierwszych owoców uprawianych nad Nilem. Do Europy trafił w XV wieku i stał się od razu bardzo popularny. Swoim słodkim smakiem zachwycił wielu. A lekarze docenili jego właściwości, zalecając go w dietach lekkostrawnych w okresie rekonwalescencji po licznych chorobach. Jego lekkostrawna formuła to jednak nie jedyne jego zalety.\nMelon – jakie ma właściwości?\nMelon kantalupa to cenne źródło karotenoidów. Miąższ owocu jest bardzo delikatny. To świetne źródło witaminy A. W 100 g produktu znajdziemy aż 3,138 mikrogramów karotenoidów. Jest to bardzo wysoka wartość. To mniej niż w marchewce, jednak o wiele więcej niż w pomarańczy.\nMelon może uchronić nas przed nowotworami i miażdżycą. Szczególnie odmiana kantalupa. To skarbnica beta-karotenu. Jest to przeciwutleniacz, który chroni nas przed rozwojem niektórych nowotworów czy wspomnianej miażdżycy. Nie wspominając już o tym, że pomaga w funkcjonowaniu wzroku i pozwala na dłużej zachować opaleniznę.\nOwoc ten świetnie sprawdzi się też na nadciśnienie. Zawiera bowiem dużo potasu. A jest to kluczowy pierwiastek w regulacji ciśnienie tętniczego. 100 gramów melona zwiera nawet do 267 mg tego pierwiastka. Oznacza to, że melon skutecznie uzupełni wszelkie powstałe niedobory.\nMelon koi też nerwy. Zawiera bowiem witaminy z grupy B, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. To dzięki nim możemy poprawić nastrój i koncentrację, a także rozwiązać problemy z zasypianiem. Melon powinien być więc jednym ze składników osób, które żyją w ciągłym stresie i mają problemy ze snem.\nA jak działa melon na odchudzanie? Jak jeść melona, gdy zależy nam na dbaniu o linię? Przede wszystkim warto wiedzieć, że 90 proc. owocu stanowi woda. Jest to więc niskokaloryczny owoc, który zawiera dodatkowo cytrulinę, czyli aminokwas, który uczestniczy w produkcji hormonu wzrostu. Ten z kolei przyspiesza odchudzanie. Melon w diecie odchudzającej jest więc jak najbardziej wskazany! Tylko ile kalorii ma melon? Czy można go jeść bez ograniczeń?\nIle kalorii ma melon? Ile waży melon?\nMelon ma naprawdę niewiele kalorii. 100 g produktu to około 34 kcal. Przeciętnej wielkości melon waży około 900 g. Znajdziemy więc w nim zaledwie 306 kcal. Skoro to cenny składnik diety odchudzającej i lekkostrawnej, warto poznać przepisy z jego wykorzystaniem. Z czym podawać melona?\nMelon – z czym podawać?\nMelon najlepiej sprawdzi się w formie sałatek owocowych, dodatków do deserów i lodów oraz jako samodzielna przystawka. Świetnie komponuje się z szynką parmeńską. Poniżej znajdziecie dwa przepisy na wykorzystanie melona.\nPrzygotowanie: Łyżką do lodów wydrąż kulki z miąższu melona. Nadziewaj je na wykałaczki, przekładaj plastrami zwiniętej szynki parmeńskiej. Skrop białym winem.\nkilka kulek lodów śmietankowych i truskawkowych,\nPrzygotowanie: Do salaterki włóż lody. Następnie łyżką do lodów wydrąż kulki z miąższu melona. Przełóż do pucharków i posyp pokruszonymi orzechami włoskimi.


Lączenia zazwyczaj wykonywane są za pomocą dwóch metod. Łączenia mechaniczne (za pomocą śrub/gwoździ/nitów) albo łączenia za pomocą klejów. W...\nOpierzenia, dachówka, blacha, tworzywa / Elast-O-Rub\nBudowa, remont w każdych warunkach / Rubber-Seal\nGuma, plastik, metal, stal, szkło, porcelana, ceramika, kamień / Speed-Glue\nKLEJ SYNTETYCZNY STOLARSKI\nDrewno, płyty, wodoodporny / Montagefix-D\nBramy, balustrady, wsporniki, umywalki / Chemical Anchor\nPROFESJONALNY KLEJ SEKUNDOWY CYJANOAKRYLOWY\nGuma, plastik / Super Adhesive\nKLEJ EPOKSYDOWY 1 MINUTA\nSzybki, bezbarwny / Epoxy-Minute\nKLEJ EPOKSYDOWY METALOWY\nPłynny metal / Epoxy-Metal\nDomowy, naprawczy / Epoxy-Universal\nListwy, panele, PCW, drewno, ceramika / Montagefix-N\nDrewno, stolarka / Woodfix-D3\nLączenia zazwyczaj wykonywane są za pomocą dwóch metod. Łączenia mechaniczne (za pomocą śrub/gwoździ/nitów) albo łączenia za pomocą klejów. W przypadku kleju stosowane są także dwie różne metody łączenia. Zarówno rzemieślnicy jak i szeroko rozumiany przemysł ma do wyboru kleje utwardzone - nieelastyczne oraz kleje elastyczne. Sektor miękkich klejów elastycznych przeżywał potężny rozwój w ostatnich latach nie tylko pod kątem regularnego wzrostu popytu ale także coraz szerszego asortymentu produktów o rozmaitych nowych właściwościach.\nDlaczego wybrać łączenie elastyczne zamiast mocowania mechanicznego?\n• Ochrona przed pyłem\n• Eliminacja wibracji dźwiękowych\n• Kompensacja różnego rodzaju odkształceń wartości rozszerzenia\n• Przenoszenie sił\n• Możliwość naprawy\n• Łatwość montażu i mniejsze koszty robocizny\nDen Braven mając na uwadze powyższe argumenty rozwinął szeroką ofertę. bardzo często preferowaną techniką podczas mocowania jest stosowanie klejów elastycznych, które przewyższają mocowania mechaniczne. Oczywiście kleje mają także pewne ograniczenia w porównaniu do zamocowań mechanicznych. Den Braven nie zaleca stosowania niektórych klejów w przypadku powierzchni niewystarczająco czystych lub suchych. Wybór kleju elastycznego to zawsze porównanie wad i zalet danego rozwiązania.\nCharakterystyka klejów elastycznych\nDen Braven określił najbardziej charakterystyczne cechy klejów elastycznych, aby ułatwić klientom wybór odpowiedniego produktu do danego zastosowania. Ponadto Den Braven zapewnia na swojej witrynie internetowej dodatkowe narzędzie ułatwiające wybór optymalnego produktu do planowanych prac.\nPrzez długi okres czasu kleje elastyczne były produkowane na bazie poliuretanu. Jednakże w ostatnich latach rośne popularność klejów hybrydowych, które są produkowane z wykorzystaniem dwóch różnych technologii: na bazie uretanu sylilowanego lub poliestru sylilowanego. Produkty te wyróżniają niewielkie różnice, które zasadniczo rozpoznawane są po opakowaniach: hybrydowe dostarczane są w tradycyjnych kartuszach plastikowych a poliuretanowe w kartuszach aluminiowych.\nPoza tym produkty hybrydowe w porównaniu do produktów poliuretanowych wykazują się następującymi korzyściami:\n• Bardziej przyjazne dla środowiska\n• Są bardziej elastyczne oraz trwałe\n• Są bardziej odporne na UV\n• Nie tworzą ryzyka pęcherzy w strukturze spoiny powodują przesączania z uwagi na brak izocyjanów\n• Są całkowicie bezpieczne dla zdrowia\nJak stosować kleje?\nDen Braven zawsze rekomenduje wykonanie próby przezd właściwym użyciem produktu. W każdym przypadku przed rozpoczęciem pracy należy dokładnie oczyścić oraz osuszyć klejoną powierzchnię. Jeśli to konieczne (dotyczy zwłaszcza materiałów gładkich, niechłonnych), powierzchnię należy dokładnie odtłuścić. Zasadniczo Den Braven nie zaleca się szlifowania, gdyż klej (tiksotropowy) nie zawsze wypełni powstałe wyżłobienia na powierzchni.\nKlej należy nanosić pasami o średnicy 8 mm. W przypadku większej powierzchni, należy nałożyć kilka pasów kleju oddalonych od siebie o 10 do 40 cm (w zależności od wielkości i ciężaru klejonego materiału). W przypadku, możliwości odkształceń klejonych materiałów na skutek przesunięcia podłużnego przylegających powierzchni, zaleca się na jednakową grubość warstwy kleju (ok. oło 3 mm), którą można zapewnić stosując w tym celu dwustronną piankową przylepną taśmę samoprzylepnąo wysokości 3 mm. .\nPo nałożeniu kleju należy przyłożyć drugi materiał/powierzchnię. Odczekanie określonego czasu nie jest konieczne, jak w przypadku innych klejów. Wskazane jest natychmiastowe połączenie (tak aby zapobiec wysychaniu elastycznego kleju) zanim utworzy się na jego powierzchni naskórek. Po przyłożeniu drugiego materiału należy go lekko docisnąć. Możliwe będzie wtedy nadal delikatne przesuwanie materiałów, w celu ustawienia w odpowiednim położeniu. Jeśli materiały znajdują się w odpowiedniej pozycji, należy je mocno docisnąć, aby zapewnić trwałe przyleganie i połączenie obu powierzchni.\nZ uwagi na chemiczny proces utwardzania wilgocią, całkowite utwardzenie kleju zależy od warunków atmosferycznychmoże trochę potrwać. Utwardzanie jest zapoczątkowywane przez parę wodną z powietrza. Tempo utwardzania elastycznego kleju wynosi kilka milimetrów na dobę. Przy słabej wentylacji, jeśli klej będzie oddzielony od pary wodnej w powietrzu, czas utwardzania może być dłuższy. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby nakładać klej pasami, gdyż pozwala to zagwarantować swobodną prawidłową wentylację, co jest niemożliwe w przypadku nakładania kleju na całą powierzchnię klejonego materiału.


barteqqq 28 Lut 2010 19:21 2008 3\n#1 28 Lut 2010 19:21\nWitam. Jak w temacie napisałem posiadam Opla Vectre B z silnikiem 1.7 TD (isuzu), autko jest z 1997r. Mam taki problem że po włączeniu zapłonu zaczynają mi się kręcić wiatraki przy chłodnicy a dokładnie 2 się kręcą a jeden nie. Powiem szczerze że nie mam pojęcia czy one powinny się kręcić. Dodam jeszcze że jeden z nich obciera o obudowę, ale problem zaczyna się dopiero teraz, a mianowicie wyciągnąłem radio żeby je naprawić (bo od dłuższego czasu jakoś dziwnie grało) po wsadzeniu radia zaprogramowałem je i chciałem wyjechać z garażu, włączyłem zapłon i usłyszałem to tarcie. Dodam jeszcze że ok 7 godzin wcześniej jeździłem samochodem i wszystko było w jak najlepszym porządku. Aha, próbowałem czy silnik zapali czy może kompletnie mu odwaliło i ku mojemu zdziwieniu silnik pali jak "ta lala". Bardzo proszę o pomoc oraz udzielanie jakich kolwiek pomocnych mi informacji.\n#2 28 Lut 2010 20:29\nta usterka moze byc zbieg okoliczności z tym radjem a co do obcierania to obejrzy wizualnie czy nic nie jest tam pęknięty.lub wyrobione lozyska ale to mało prawdopodobne\n#3 28 Lut 2010 20:36\na czy to autko ma zainstalowaną klimę, bo w takim razie wentylatory mają się kręcić.\n#4 01 Mar 2010 15:17\nPodobne tematy Opel Vectra B 1.7TD ISUZU-problem z wiatrakami przy chłodnic\nWitam. Jak w temacie napisałem posiadam Opla Vectre B z silnikiem 1.7 TD (isuzu), autko jest z 1997r. Mam taki problem że po włączeniu zapłonu zaczyna... (1)\nWitam Może ktoś wie się gdzie znajduje się termost w Oplu Vectra 95' 1.7TD ISUZU. Pozdrawiam,w oplu wymieniałem kiedyś temostat który znajdował... (5)


Hostessy - Agencja Hostess i Modelek - Zaproszenie do współpracy\nTO IDEALNY SPOSÓB NA DOTARCIE PRZEZ FIRMY DO SWOICH KLUCZOWYCH KLIENTÓW ZE SPERSONALIZOWANYM PRZEKAZEM\nNie ma silniejszego oddziaływania na preferencje klientów niż poprzez bezpośredni kontakt w sposób umożliwiający im uzyskanie niezbędnych informacji mogących rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące użytkowania produktu albo korzystania z usługi. Dobrze zaprojektowane akcje promocyjne i sprzedażowe zrealizowane w sposób budzący zainteresowanie, to skuteczna metoda na pozyskanie nowych klientów przez firmy. Jest to również bardzo dobra okazja do uzyskania opinii na temat oferty.\nNasza Agencja specjalizuje się w organizacji akcji promocyjnych i sprzedażowych. Dysponujemy własnym, sprawdzonym zespołem doświadczonych hostess i hostów na terenie. Pracujemy na terenie całego kraju z firmami z różnych branż, chociaż naszą szczególną specjalizacją są duże akcje ogólnopolskie w tym samym czasie, głównie degustacjie, w której mamy wieloletnie doświadczenie poparte licznymi sukcesami. Promocja marki, wprowadzenie nowego produktu lub usługi na rynek, zwiększenie świadomości oferty naszych klientów wśród grupy docelowej, to tylko niektóre z działań, które realizujemy wspierając firmy w skutecznej komunikacji marketingowej. Podczas projektowania akcji promocyjnej bądź sprzedażowej wspieramy firmy również w przygotowaniu strategii dając rekomendacje oparte na znajomości rynku i zmianach w preferencjach klientów.\nDo przeprowadzenia skutecznej akcji promocyjnej niezbędne jest zainteresowanie grupy docelowej, zaangażowanie i zbudowanie trwałej relacji. Uważamy, że jest to możliwe tylko z udziałem doświadczonych zespołów promocyjnych oraz przy wykorzystaniu kreatywnych pomysłów i nowoczesnych technologii. Nasze produkcje spełniają te wymagania, a efekty w postaci osiągania założonych celów są doceniane przez naszych klientów.\nHOSTESSY I HOSTOWIE DOSTĘPNI NA TERENIE CAŁEGO KRAJU.\nJesteśmy w stanie przygotować produkcję w dowolnym miejscu w Polsce. Eventy promocyjne opieramy o własną bazę hostess i hostów. Tworzą ją osoby reprezentacyjne, skuteczne marketingowo, otwarte i bardzo sprawne komunikacyjnie.\nJeżeli potrzebujesz przeprowadzić akcję promocyjną produktu lub usługi swojej firmy, szukasz skutecznego pomysłu i realizacji, chcesz zaangażować hostessy, szukasz agencji hostess na terenie całego kraju, poszukujesz hostess na krótkie weekendowe wydarzenia promocyjne albo kilkutygodniowe złożone akcje sprzedażowe, chcesz wprowadzić produkt na rynek ogólnopolski i poszukujesz agencji, która przygotuje założenia strategiczne i przeprowadzi skuteczną realizację agencja Hostessima może być firmą, której szukasz.


Szafirowy zakątek: Dzień Kawy - wymianka\nDziś Dzień Kawy. Nie wiedziałam do tej pory o takim święcie, ale odtąd będzie mi się ten dzień bardzo dobrze kojarzył. I to nie tylko z powodu małej czarnej przygotowanej przez Męża o poranku i wypitej we względnym spokoju;) Ale z powodu pięknego wymiankowego prezentu, jaki dostałam od Marzenki - Meni, prowadzącej blog Mój robótkowy relaks. Marzenka przysłała mi same kawowe skarby: uroczy obrazek w ramce, takiej całkiem w moim stylu - całość niezwykle przypadła mi do gustu:)\nPiękną karteczkę z kawowym serduszkiem. O tym, że ten haft bardzo mi się podoba, świadczy fakt, że też umieściłam go na kartce wykonanej dla swojej wymiankowej Połówki:)\nMarzenka podarowała mi także książeczkę z pięknymi sentencjami dotyczącymi przyjaźni oraz korkowe podkładki pod kubki:\nNie obyło się też bez przydasi i słodkości:\nMarzenko, jeszcze raz pięknie Ci dziękuję! Sprawiłaś mi ogromną radość, a wykonane przez Ciebie prezenty zajmują w moim domu honorowe miejsce i każdego dnia z wielką przyjemnością na nie spoglądam.\nDziękuję też Organizatorce wymianki - Kasi. W wymiankowych zabawach nie brałam udziału już kilka lat i trochę zapomniałam jakie emocje im towarzyszą. Najpierw czekanie na dane wymiankowej Połówki, potem wymyślanie i planowanie pracy, aż w końcu oczekiwanie na reakcję Osoby obdarowanej. Dzięki Kasi znów mogłam tego wszystkiego doświadczyć, a także otrzymać przepiękny prezent.\nTeraz pora zaprezentować, co ja przygotowałam w ramach wymianki. Zadanie miałam bardzo odpowiedzialne, gdyż moją wymiankową Połówką okazała się sama Organizatorka Kasia z Krzyżykowego szaleństwa.\nDla Kasi uszyłam dwie kawowe podkładki z hafcikami:\nNo i dołożyłam kubek z kawowym motywem, aby Kasia miała co na nich stawiać;)\nKarteczka z prezentowanym już dziś kawowym serduszkiem:\nI haftowany "wafelek":\nNo i parę przydasi i słodkości:\nWiem od Kasi, że przygotowany przez mnie wymiankowy prezent spodobał się Jej, więc chyba sprostałam zadaniu:)\nDziś czeka mnie długi i pracowity dzień, bo po pracy pędzę na zajęcia na uczelni. Ale po powrocie od razu będę odwiedzać blogi kawowych Wymianowiczek, aby popodziwiać przygotowane przez Was prezenty:)\nAutor: eda-1 o 06:59\nEtykiety: Haft xxx, Kartki, Szycie, Wymianki\nBasiaW 29 września 2017 08:09\nWielka kawoszka pozdrawia wszystkich kawoszy świata:-)\nPasje Magos 29 września 2017 08:36\nmenia 29 września 2017 12:04\nEdytko dziękuję za tyle pochwał, ale to takie skromne prace. Cieszę się,że sprawiły Ci radość :). pozdrawiam :)\nMalgorzata Zoltek 29 września 2017 14:25\nUdana wymianka same wspaniałości przygotowałaś. Bardzo podoba mi się Twój wafelek z kubkiem kawy.\nKatarzyna 29 września 2017 14:32\nPiękny prezent dostałaś A za mój dziękuję jeszcze raz i w ogóle za udział w zabawie też. Pozdrawiam\nw związku z nitką 29 września 2017 18:27\nNo i radość obopólna z miłej wymianki :-)\nSylwia Murzynowska 29 września 2017 18:40\nSuper prezenty dla Ciebie i od Ciebie:) Wzorek z kartki też mi chodził po głowie, ale ostatecznie wybrałam inny:)\nAgnieszka 8 października 2017 13:31\nFajna kawowa wymianka i bardzo sympatyczna inicjatywa!\nPozdrowienia i dobrej niedzieli :)\nJadwiga Król 30 października 2017 11:52\nAle super wymianka:)Pozdrawiam\nAgata 2 grudnia 2017 14:40\nŚwietna Wymianka Dziewczyny:)


Mercedes klasy A po face liftingu - magazynauto.interia.pl - testy i opinie o samochodach nowych i używanych\nMagazynAuto > Wiadomości > Mercedes klasy A po face liftingu\nObecny od 2012 roku na rynku Mercedes klasy A został poddany właśnie drobnym zmianom. Najbardziej w oczy rzuca się oczywiście nowy, zielony lakier, ale zmieniono również nieco zderzak oraz grill, a opcjonalnie dostępne są teraz w pełni LEDowe reflektory.\nWe wnętrzu znajdziemy nowe zegary (znane już z modeli CLA i GLA), zmieniony system multimedialny (z większym, 8-calowym ekranem) oraz kilka nowych przełączników oraz wzorów tapicerek.\nKilka nowości pojawiło się również pod maską. Mercedes klasy A dostępny będzie teraz z nową, bazową jednostką benzynową (oznaczenie A 160) o mocy 102 KM. Zmiany nastąpiły również na drugim końcu spektrum - w odpowiedzi na niedawno zaprezentowane Audi RS3, Mercedes postanowił wzmocnić swoje topowe A 45 AMG. Zamiast 360 KM wersja ta oferuje 381 KM (Audi "tylko" 367 KM) i rozpędza się do 100 km/h w 4,2 s (o 0,4 s szybciej niż poprzednio i o 0,1 s szybciej niż RS3).\nPozostałe wersje silnikowe klasy A pozostały bez zmian. Do wyboru są benzyniaki A 180 (122 KM), A 200 (156 KM), A 220 (184 KM) oraz A 250 (211 KM lub 218 w nowej wersji Sport). Diesle natomiast to A 160d (90 KM), A 180d (109 KM), A 200d (136 KM) oraz A 220d (177 KM). Warto przy okazji zauważyć zmianę nomenklatury - zamiast oznaczeń "CDI" w przypadku diesli, Mercedes zdecydował się na prostą literę "d".\nKolejną nowością jest możliwość wyposażenia klasy A w system Dynamic Select, który pozwala dostosować działanie silnika, skrzyni biegów, zawieszenia, układu kierowniczego oraz klimatyzacji do potrzeb kierowcy. Dostępne są tryby Comfort, Sport, Eco oraz Individual. Za dopłatą otrzymamy również amortyzatory ze zmienną siłą tłumienia (tryb komfortowy lub sportowy).\nOdświeżonego Mercedesa klasy A będzie można zamawiać od 3 lipca, a pierwsze egzemplarze trafią do klientów we wrześniu. Nie znamy jeszcze cen, ale ponieważ pojawi się nowa, bazowa wersja, możemy spodziewać się, że startować będą z nieco niższego, niż obecnie pułapu. Najtańsza klasa A sprzed liftingu to A 180, kosztująca 92 100 zł.\nWięcej na temat:Mercedes klasy A


Swiat to dzungla: Moje wigilie.\nPierwsza, jaka w ogole mgliscie pamietam, miala miejsce u dziadkow w Krakowie. Mieszkanie bylo\nogromne i bardzo wysokie, w starej kamienicy. Choinka tez byla wysoka, do samego sufitu. A moze to ja bylam taka mala, ze kazda wydawalaby sie ogromna? Udekorowana byla starenkimi pieknymi bombkami, tak bardzo odbiegajacymi wygladem od wspolczesnej chinszczyzny. Kazda bombka byla inna, kazda to male dzielko sztuki, kruchutenkie, zawieszone na nitce. Obok wisialy lakocie, lancuchy samodzielnie robione, biale gwiazdki z paskow papieru i swieczki, ktore nierzadko powodowaly zajecie sie ogniem galazek. Ale obok zawsze stalo wiadro z woda na takie okolicznosci.\nWlasciwie pamietam tylko te choinke, nie moge sobie przypomniec, gdzie stal stol i co bylo do jedzenia. Wtedy jeszcze przy stole gromadzilo sie wiecej osob, przyjezdzali moi rodzice z Lodzi, a moi pradziadkowie, rodzice babci, mieszkali razem z dziadkami. Nie bylismy specjalnie religijna rodzina, wiec nie bylo zwyczaju chadzac na pasterki, ale koledy spiewalo sie przy stole zawsze. Byly rozmowy, spiewy, czasem ktos przeczytal jakies opowiadanie lub basn. Telewizor nie zaklocal zycia podczas swiat, ani w ogole. Bylo ciemnawo, nastrojowo przy swietle swiec, starsi ciekawie opowiadali o rodzinie, wojnie i tamtych wigiliach pelnych strachu, nierzadko glodnych.\nLata mijaly, dziadek zostal przeniesiony sluzbowo do Warszawy, pradziadkowie po kolei odeszli, a ja wrocilam do Lodzi, bo nadszedl czas nauki w szkole. Zawsze jednak na ferie zimowe, wtedy jeszcze okoloswiateczne, jezdzilam do dziadkow. Pomagalam babci w przygotowywaniu potraw, a bylo z tym niemalo roboty i to ciezkiej. Nie bylo mikserow i robotow kuchennych, ciasto miesilo sie w takiej glinianej misie, ucieralo drewniana palka, a piane z bialek ubijalo recznie specjalna trzepaczka. Karpie byly zywe, drob rowniez i trzeba bylo skubac pierze, patroszyc, a sledzie moczyc w mleku, bo slone byly jak nie wiem co. Wszystko to trwalo bardzo dlugo, a roboty bylo od rana do wieczora. Kiedy przyjezdzali rodzice, ja witalam ich jako domownik.\nWtedy juz babcia miala niewielka sztuczna choinke, bo i mieszkanie bylo mniejsze, i nie bylo potrzeby po swietach wydlubywac igielek z dywanu. Wiele bombek sie wytluklo podczas przeprowadzek, a swieczki zastapilismy lampkami, nie bylo obawy pozaru, ale i skonczyl sie ten niepowtarzalny nastroj, ktory daje swiatlo swiec. Swiece za to stanely na stole, w lichtarzach i swiecznikach. Babcia nadal spiewala koledy, ktore nie brzmialy juz tak pieknie jak wtedy, kiedy bylo nas wiecej przy stole. Brakowalo mi pradziadkow, bylam z nimi bardzo zwiazana emocjonalnie, bo to z nimi spedzalam najwiecej czasu, podczas gdy babcia zajeta byla pracami domowymi, a dziadek pracowal.\nPod koniec lat 70-tych dziadek odszedl, wiec swieta przenieslismy do Lodzi, gdzie babcia przyjezdzala i zdradzala mamie tajniki pieczenia najlepszych makowcow na swiecie, przygotowywania jedynego w swoim rodzaju pasztetu i innych swiatecznych specyjalow. Powoli mama przejmowala organizacje swiat, babcia slabla i ograniczala sie do dozoru i porad. To byla moja ostatnia wigilia w Polsce, krotko po niej, w styczniu 1989 roku wyjechalismy na emigracje.\nTego roku swieta spedzalismy w jeszcze tymczasowym miejscu zamieszkania, wspolnie z innymi towarzyszami niedoli emigracyjnej. Kazdy cos tam upichcil, byly koledy, niektorzy nawet pobiegli na pasterke, ktora tutaj odbywala sie wieczorem, bo nie ma tradycji nocnych mszy. Niby bylo przyjemnie, ale jednak to nie to samo, co w domu. Bylam juz w ciazy z najmlodsza corka, a ze nasz status nie byl do konca pewny, ryzykowne byloby wyjezdzanie do Polski.\nZ czasem wigilie spedzalismy tylko w gronie najblizszej rodziny, czyli w piatke, my i dzieci. Maz pracowal i rzadko mial wolne w okolicach swiat, czesto za to musial w swieta pracowac, wiec o wyjazdach nie moglo byc mowy. W miedzyczasie odeszla babcia i od tego czasu rodzice spedzali swieta juz tylko we dwojke, przestalo sie oplacac wielkie gotowanie, bo obydwoje sa niejadkami. Za to ja szykowalam wszystko po dawnemu, a dzieci nie chcialy tego jesc. Jedna nie lubi grzybow, inna makielek, wszystkie nie lubia sledzi, cala rodzina nie jada karpia - kurczylo sie wiec te 12 potraw, bo i po co robic, skoro wiekszosc szla do kubla na smieci, a resztki dojadalismy tylko my dwoje?\nTak to potrawy wigilijne ulegaly u nas redukcji, zarowno w kwestii ilosci samych potraw, jak i ilosci jednej potrawy. Bylo coraz mniej pracy przy szykowaniu. I dobrze! Tylko gdzies zaczela zanikac ta cala tradycja.\nPamietam jedna z wigilii, kiedy corka przyprowadzila "samotnego wedrowca", ktory jak znalazl\nwykorzystal puste nakrycie. Byl to jej kolega z pracy, Wloch, ktory nie mogl pojechac do domu na swieta. Przyjelismy go ze wszystkimi honorami, byl naprawde wzruszony i zaciekawiony polska wigilia. Dzwonil od nas do domu, chwalac sie, ze nie musi spedzac swiat samotnie, czym wzruszyl swoja mamme do lez. Bardzo nam dziekowala, a on tlumaczyl.\nWiele wigilii spedzalismy z aktualnymi "zieciami", dla ktorych uroczysty charakter kolacji wigilijnej byl kompletnie nieznany. W Niemczech w wigilie jada sie salatke kartoflana na zimno i kielbaski na cieplo, a dopiero w swieta spozywa sie uroczysty obiad, najczesciej ges (z Polski!). Ja gesi nigdy nie przygotowuje, za duzo z tym roboty, a i sama ges za wielka dla nas.\nWigilia poprzedzajaca nasza styczniowa przeprowadzke przed blisko czterema laty, odbyla sie u corki, jako ze u nas prawie wszystko bylo juz popakowane w kartony, a meble czesciowo zdemontowane. Byla to bardziej niz przyslowiowa wigilia, ot, spotkalismy sie przy wspolnym stole, na ktorym cos tam do jedzenia bylo. Wszyscy pracowalismy, a po pracy zajeci bylismy nadchodzaca przeprowadzka, wiec jedlismy jakas prowizorke na szybko. Ale bylo przyjemnie, mimo wszystko.\nTrzy lata temu, kiedy ciezko odchorowywalam smierc Fusla, nie mialam ochoty na zadne swieta, nie bylam w stanie nic robic, chcialam tylko swietego spokoju. Dzieci stanely na wysokosci zadania, bardzo sie postaraly, sluchawka telefoniczna o malo sie nie zapalila, bo dzwonily po sto razy dziennie, pytajac o szczegoly przepisow. Wyprawily same wigilie, a my tym razem robilismy za gosci. Ja chlipalam, nawet nie jestem pewna, czy ze wzruszenia i dumy z wlasnych dzieci, czy z zalu za Fuslem. Moze z obydwu powodow?\nW tym roku dobila mnie choroba i operacja Kiry. Znow kategorycznie odmowilam udzialu w swietach, nie mialam do tego glowy, nie mialam nawet pieniedzy, ani na prezenty, ani na swiateczne jedzenie. Tym razem Owsik wzial organizacje na siebie, a pozostale dwie z zaangazowaniem pomagaja w przygotowaniach. Tak szczerze mowiac, nie mam nawet ochoty pojsc, ale nie zrobie tego dzieciom, za bardzo sie staraly.\nNie wiem, czy to przejsciowe, ale mam wrazenie, ze z roku na rok mam coraz mniejsza ochote na urzadzanie swiat, a nawet uczestnictwo w nich. Ta sztucznie napedzana bozonarodzeniowa nachalnosc, doslownie wszechobecna, jakis przymus radowania sie, plynace zewszad te same do urzygu koledy i Last Christmas, kiczowate swiecidelka i tabuny ludzi z szalenstwem w oczach, kiedy czlowiek chce kupic jedynie bulke, te zatkane ulice, kiedy chce tylko wrocic z pracy do domu, zlodzieje kieszonkowi i wszedzie jedna tematyka (strach zajrzec do lodowki) - wszystko to bardziej zniecheca mnie do tej calej hucpy, niz wprowadza w nastroj.\nNie jestem pewna, czy do przyszlego roku mi przejdzie, a moze sie tylko ta niechec umocni...\nP.S. Nie bylam jednak na wigilii u corki, zostalam w domu, poszedl tylko maz. Czulam sie wyjatkowo zle. Na tyle, ze nie bylam w stanie ruszyc sie z domu i udawac swiateczna radosc. Nie chcialam psuc innym uroczystosci, choc pewnie i tak zepsulam swoja nieobecnoscia. I bylo mi z tego powodu zupelnie wszystko jedno, jakkolwiek podle to brzmi.\nemka 25 grudnia 2013 00:20\nA ja opieram się "hucpie" świątecznej. Magię Bożego Narodzenia chowam w sercu.\nPrzykro mi, że jest Ci tak źle... i wiem, że cokolwiek bym nie napisała i tak nie wpłynę na polepszenie Twojej formy. Są rzeczy, które trzeba samemu w swoim sercu przepracować. A kiedy problemy niemałe to i przepracowanie trudne. Życzę ukojenia w kłopotach i poprawy samopoczucia - z całego serducha :*\nczerwona filiżanka 25 grudnia 2013 00:22\nMoja mama do dziś dnia robi tradycyjnie: w makutrze i drewnianą pałką, a jaja ubija ręcznie trzepaczką. Karpia uwielbiam! Najlepszego jakiego jadłam robi Robercik.... tym razem inaczej przyprawił, nie wiem który lepszy, a do niedawna dałabym głowę że lepiej przyprawić to już nie można...\nPięknie z Waszej strony przyjąć kogoś... moja mama ma zawsze furtkę zamkniętą. Nie wiem jakby zareagowała gdybyśmy z żoną przyszli....w wielu domach to tylko pusta tradycja. Smutne...\nHehh... nie wiem co napisać, rozumiem Cię pewne rzeczy widzę podobnie, choć karpia uwielbiam, ale natręctwo konsumpcji sztuczna radość pozorne dobro które na dobrą sprawę sprowadzone jest do konsumowania, egoistycznego spojrzenia na otaczającą rzeczywistość...\nerrata 25 grudnia 2013 00:41\nTo było aż tak źle, że nie byłaś w stanie uczestniczyć w wyprawionej dla Ciebie uczcie? Nawet nie wiesz, jak bardzo Ci współczuję. Człowiek w takich razach bije się z myślami, które zło wybrać, by jak najmniej przykrości sprawić bliskim. Obyś już nigdy nie musiała doświadczać takich dylematów.\nOj, te "tradycje" czasami bokiem potrafią człowiekowi wyjść:-).\nWłaściwie zaczęłam pisać post w bardzo podobnym duchu, tylko najazd rodzinki przerwał moje wypociny. Okazuje się, że nie jesteśmy osamotnieni w swoim postrzeganiu obyczajów, refleksje na temat sensu naszych starań wciąż nam towarzyszą. Życzę Ci, byś odzyskała spokój i radość.\nJustyna Adrian 25 grudnia 2013 00:58\nBędąc dzieckiem Święta zazwyczaj wydają się takie piękne i kolorowe. Jak człowiek dorasta to widzi ile pracy trzeba włożyć w przygotowania. Zresztą, teraz ludzie pędzą. Praca, praca i jeszcze raz praca. Święta spędzamy w wąskim gronie z braku czasu, pieniędzy lub nie rzadko chęci. Wszechobecność świątecznych akcentów mnie też doprowadza do szału, ale pomimo wszystko staram się cieszyć małymi rzeczami jak lampki, świeczki czy barszcz z uszkami...\nNie mniej życzę Ci aby chociaż przez chwilę uśmiech zagościł na Twojej twarzy i abyś znalazła jakąś małą rzecz, które w większym lub mniejszym stopniu Cię ucieszy.\newa z mazur 25 grudnia 2013 01:29\ni u mnie z czasem z biegiem lat tradycja wigilijna się zmieniła. kolędy śpiewało się, kiedy byłam dzieckiem, na pasterce nie była nigdy. zresztą nie pamiętam kiedy kosciół od środka widziałam.\nna mazurach miasta są mniejsze to i pędu świątecznego nie było.\nchoinka, trzy, najwyżej cztery potrawy - teraz to nasza wigilia. i od kiedy mieszkamy na wsi, to wigilia we dwoje.\nzresztą ja to bym nawet choinki nie ubierała, jakoś nie przemawiają do mnie już święta.\nmyślę o was, aniu, cały czas.\ni taką najlepiej lubię. męczy mnie wieksza ilość osób przez kilka dni.\ndziewczyna ze wsi 25 grudnia 2013 06:46\nA ja życzę zdrowia ! Jak będzie zdrowie to i gęba się zapewne uśmiechnie i humor wróci.\nOdpoczywaj jak najwięcej w te wolne od pracy dni!\nRetro Koty i Pies 25 grudnia 2013 06:50\nU mnie też się zmieniło. Już nie czuję tej magii świąt tak jak kiedyś , ale cieszę się gdy jesteśmy wszyscy razem bo już zostało nas tak mało. Teraz najstarsza jestem Ja dalej siostra z mężem , moje dzieciaki i siostry dzieciaki. Nowa osoba to Krystian Karusi. Mało nas nie ? 8 osób.Na wnuki raczej się nie zanosi - może kiedyś.\nPozdrawiam Was serdecznie - trzymajcie się <3\nchiński koń 25 grudnia 2013 10:03\nOj Panterko! Strzeliłaś wigilijnego focha!?!?!??\nMimo wszystko - 'cza' się trzymać, więc trzymaj się i... do siego roku!\nNinka. 25 grudnia 2013 10:31\nJako dziecko miałam , można powiedzieć, "dwoisty" pogląd na święta; z jednej strony bardzo je lubiłam i wyczekiwałam na nie chłonąc świąteczną atmosferę, a z drugiej bałam się, co może pójść nie tak i co niedobrego może się zdarzyć. Naprawdę akceptuję święta od czasu, kiedy zaczęłam je sama urządzać i jeszcze mi się to nie znudziło :) A Tobie Ci życzę spokoju i odzyskania pogody ducha.\nOrka 25 grudnia 2013 10:59\nDużo by pisać na temat"radości"wigilijnej....\nmam takie żartobliwe pocieszenie na temat mało wesołych okoliczności"w 45 po Stalingradem był gorzej i daliśmy radę to i dziś damy radę":)jeden,jedyny raz ktoś mi zwrócił uwage na pewną nieścisłość,ale to już było daaaawno temu:)\nSerdeczności dla Ciebie i Twojego Domu:)\nJaskółka 25 grudnia 2013 12:06\nW ostatniej części posta powiedziałaś to wszystko, co mnie też ostatnio po głowie chodziło. Terror tradycji jest straszny. Trzymaj się ciepło:) Nie daj się:)\nAlison 25 grudnia 2013 16:17\nA ja myslałam ze tylko mnie jakos pomału z biegiem lat święta nie cieszą, denrwuje gonitwa przedświateczna. Spotkania rodzinne tez nie cieszą ....\nJakos musimy przetrwać ten czas ..'\nTrzymaj sie kochana ... :-)\nL.B. Abigail 25 grudnia 2013 17:24\nJa już od wielu lat oficjalnie nie obchodzę świąt. Ale, mimo deklarowanego przeze mnie i K. ateizmu i tak bywa trudno. Rodzice moi zapraszają, robią prezenty i takie tam... Bywało więc, że jeździłam tam po wigilii, czasem na, z synem, mąż nas tylko podwoził i odbierał. Tym razem i ja i syn nie mieliśmy ochoty. Rodzice i siostra jakoś muszą to przyjąć...\nTrzymaj się ciepło!... Nie miej wyrzutów sumienia... Czasem się nie da być dla wszystkich. Trzeba pobyć ze sobą...\nLidia 25 grudnia 2013 19:04\nSmutne to, co piszesz na końcu, Panterko. Tak czasem bywa, nic na siłę.\nElka 26 grudnia 2013 11:30\nJak zwykle mam odmienne zdanie i co gorsza powiem je :))).\nWigilia jest ważnym dniem ale MY ludzie musimy ją uleczyć zmienić w sobie przewartościować.Tu nie chodzi o Boga choć chodzi o rodzenie.\nŚwiatło się rodzi nowe Słońce, Wiosna nadchodzi uśpione życie się obudzi. Radość nowego - powstawania nowego a to nowe należy wszak od nas samych, prawda? My nie musimy powielać stereotypów myślenia pradziadków rodziców i naszych. Nie musimy ale jednak ciągle to czynimy i dlatego nasze zniechęcenie nie czucie świat ból z przejedzenia wreszcie. :)\nKiedyś nasi przodkowie nie będąc katolikami chrześcijanami i religijnymi ortodoksami nic nie wiedząc o stajenkach obchodzili święta Bożego Narodzenia, Witali z ogromną radością Słonce, cieszyli się tańczyli na mrozie i śniegu, latali od domu do domu śpiewajac. A my? Zgorzkniali zniesmaczeni nie chcemy być razem w ten wielki dzień radości odnowienia związku ze światłem. Czyż to nie smutne?\nJolkaM 26 grudnia 2013 13:01\nAniu, czasem tak bywa...\nNie obwiniaj się. Oby się dobrze ułożyło i wrócił lepszy nastrój. Trzymaj się. Ugłaszcz ode mnie Kirunię, i Miecię także.\nfidrygauka 26 grudnia 2013 16:04\nŚwięta z perspektywy dziecka to zupełnie inny świat, szczególnie, że kojarzy się głównie z prezentami i pysznościami, a nie z wielogodzinnymi zakupami, przygotowaniami, polowaniem na prezenty dla innych. Dlatego dorosłego święta mogą zmęczyć, szczególnie, gdy nakładają się na to inne sprawy.\nJa z roku na rok zwalniam co raz bardziej (i w świątecznej kuchni i pod choinką), co sobie bardzo, bardzo chwalę.\nI zgadzam się z Tobą ... w dużej mierze to hucpa, która ma na celu wydrenowanie naszych portfeli, nakręcana umiejętnie przez marketingowców i innych speców od wyciągania pieniedzy.\nMałgorzata B 27 grudnia 2013 01:57\nAniu po prostu bądź..\nPrzytulam do serducha.


Maciej Sulęcki wraca na ring! Czy Polaka stać jeszcze na wygrane z najlepszymi? | Fansportu.pl\nStrona głównaBoksMaciej Sulęcki wraca na ring! Czy Polaka stać jeszcze na wygrane z...\nMaciej Sulęcki wraca na ring! Czy Polaka stać jeszcze na wygrane z najlepszymi?\nGDANSK 24.06.2017 GALA BOKSU ZAWODOWEGO POLSAT BOXING NIGHT 7 PBN MACIEJ SULECKI FOT. MICHAL STAWOWIAK / 400mm.pl\nNa co jeszcze stać Macieja Sulęckiego?\nNajlepszy obecnie polski pięściarz wagi średniej Maciej Sulęcki (28-2, 11 KO) najbliższą walkę stoczy 28 sierpnia w Suwałkach. Jego rywalem będzie twardy, ale ograniczony Sasza Jengojan (44-7-1, 26 KO), który w swojej karierze nigdy nie przegrał przed czasem.Tego typu rywal to na pewno nie szczyt marzeń ani możliwości Sulęckiego. Według statystycznego portalu boxrec.com Polak jest obecnie na 11. miejscu w bardzo mocno obsadzonej wadze średniej. Jego kariera na poważnie rozpoczęła się w 2014 roku,, kiedy dość niespodziewanie pokonał faworyzowanego Grzegorza Proksę, byłego mistrza Europy i pretendenta do mistrzostwa świata.\nStriczu już miał okazję posmakować boksu na najwyższym, światowym poziomie. Najpierw w kwietniu 2018 roku przegrywając na punkty po równej walce z Danielem Jacobsem. Kolejna potyczka to już pojedynek o mistrzostwo świata WBO z bardzo niewygodnym Demetriusem Andrade. Tutaj już równo nie było, Amerykanin zdeklasował na przestrzeni 12-stu rund Sulęckiego.\nNajbliższa walka Maćka jest typowo na zrzucenie rdzy i przeboksowaniu kilku rund z twardym zawodnikiem. Polak celuje jednak dużo wyżej, a jest w kim wybierać, bo waga średnia jest obecnie bardzo mocno obsadzona – Canelo, Golovkin, Charlo, Andrade, Eubank Jr czy Derevachenko.\nCzy Sulęckiego stać na rywalizację z czołówką? walka 28 sierpnia na pewno nie odpowie na to pytanie. Można mieć tylko nadzieję, że kolejna walka będzie już z kimś z TOP10.\nPoprzedni artykułBiałoruski zawodnik MMA znokautował trzech milicjantów. Został przez nich napadnięty w parku.\nNastępny artykułArtur Szpilka obala przeciwnika podczas sparingu. Szykuje się debiut w KSW?


czego nie robić na pierwszej randce | Papilot\nTEJ rzeczy nigdy nie rób na pierwszej randce. To może skończyć się totalną katastrofąTEJ rzeczy nigdy nie rób na pierwszej randce. To może skończyć się totalną katastrofą\nTEJ rzeczy nigdy nie rób na pierwszej randce. To może skończyć się totalną katastrofą\nI nie chodzi o pocałunek.\npierwsza randka na co zwrócić uwagę randkowanie\nPierwsza randka zawsze jest stresująca i trochę niezręczna. W końcu spotykamy się z obcą osobą po raz pierwszy w cztery oczy. Szczególnie niezręczna wydaje się być wspólna kolacja, gdzie siedzimy na przeciwko nieznajomego przez ponad godzinę, a cała uwaga skupia się wyłącznie na nas. Jakie zachowanie przy stole może zdyskwalifikować nas na starcie? To badanie mówi same za siebie.\nZobacz też: Uwodzicielskie fryzury na randkę. Facet nie będzie mógł oderwać od Ciebie wzroku\nProducent mebli z Wielkiej Brytanii Furniture Choice przeprowadził badanie na temat zachowań na pierwszej randce. Dwa tysiące ankietowanych zostało poproszonych o wskazanie, co najbardziej przeszkadza im w zachowaniu przy stole, tym samym odbierając szansę na drugą randkę. Okazało się, że rozmawianie z pełnymi ustami oraz pisanie smsów to nie największe grzechy randkowiczów, choć te wielokrotnie były wskazywane jako brak kultury. Do pierwszej dziesiątki najbardziej żenujących nawyków kulinarnych ankietowani zaliczyli również rozmowę przez telefon oraz ogólnie głośne mówienie przy stole, korzystanie z mediów społecznościowych, robienie zdjęć jedzenia, w tym talerza drugiej osoby, a także lizanie...noża.\nNa pierwszej randce liczy się zrobienie dobrego wrażenia, ale nie kosztem udawania kogoś innego. Relacja ma szansę się rozwinąć tylko w przypadku, gdy będziemy sobą, ale nie wolno zapominać o kulturze osobistej. Telefony zdecydowanie powinny być wyciszone i nieużywane. Warto powstrzymać się od robienia zdjęć, nawet jeżeli robisz to tylko i wyłącznie dla zabawy, ktoś może źle odczytać Twoje intencje.\nJak zachowywać się przy stole podczas randki?\nDoskonale wiemy, że jedzenie w obecności obcej osoby jest trochę krępujące. Niby zupełnie normalna rzecz, a jednak, boimy się, że się ubrudzimy albo jedzenie niefortunnie wyleci nam z ust. Co zatem zrobić, aby nie zaliczyć gafy? Przede wszystkim bierz małe kęsy, przeżuwaj z zamkniętymi ustami i jedz powoli. Nie rzucaj się na jedzenie, bo odstraszysz faceta po kilku minutach. Trzymaj chusteczkę w dłoni i po każdym kęsie wycieraj usta. Lepiej nie brać potraw, których jedzenie sprawia szczególną trudność np. burgery. Nie stresuj się i do dzieła!\nZobacz też: Caspering, czyli kolejny niebezpieczny trend w randkowaniu. Uważajcie na niego!