Tak zaawansowanego wideorejestratora świat nie widział. Nextbase iQ wykorzystuje SI oraz chmurę | CHIP\nTak zaawansowanego wideorejestratora świat nie widział. Nextbase iQ wykorzystuje SI oraz chmurę\nMateusz Łysoń 8 stycznia 2022\nPo przetestowaniu dziesiątek modeli wideorejestratorów miałem wrażenie, że ich świat zatrzymał się w miejscu i w dobie coraz bardziej zaawansowanych samochodów producenci dążą tylko do obniżenia ich ceny i poprawiania łączności z telefonami. Jednak Nextbase iQ udowodnił mi, że nawet wideorejestratory mogą przeżyć rewolucję z wykorzystaniem nowoczesnych technologii oraz rozwiązań. Nie miałem wprawdzie okazji go sprawdzić, ale na papierze i w zapowiedziach zapowiada się na kawał świetnego sprzętu. Ceny jeszcze nie znamy, ale pewne jest, że Nextbase iQ będzie kosztował grubo ponad 1500 złotych.\nObecny rynek wideorejstratorów nie rozpieszcza nas zbytnio w myśl zaawansowania technologicznego. Mamy wprawdzie coraz częściej dostęp do aplikacji na telefon i nawet pewnego rodzaju inteligentnych funkcjach (70mai A800), ale podczas gdy w półce cenowej do 1000 zł dąży się do poprawy jakości nagrań i zapewnieniu dwóch kamer jednocześnie, to w tej wyższej sprawy nabierają innego obrotu. Nextbase iQ podkreśla to z nawiązką, jako zdecydowanie najbardziej zaawansowany wideorejestrator, który wkrótce wejdzie na rynek.\nCzytaj też: Czarna skrzynka EDR będzie obowiązkowa w każdym nowym samochodzie już od lipca\nNextbase iQ, to nie tylko zaplecze technologiczne i funkcje, ale też jakość z wysokiej półki. Producent mówi, że jest niczym „czarna skrzynka”\nNextbase iQ wyróżnia się już na starcie, jako że obejmuje dwa moduły. Jeden nagrywa to, co dzieje się za naszym samochodem (w jakości 1440p), a drugi to, co przed nim (w 4K) i w kabinie (1440p). O jakość nie powinniśmy się więc specjalnie bać i to nawet po zmroku. Ten wewnętrzny moduł wykorzystuje dodatkowo diody podczerwone, nieustannie podglądając stan kierowcy i w razie potrzeby upomni go o należyty odpoczynek, jeśli będzie prowadził w niebezpieczny sposób.\nJego łączność jest realizowana poprzez NXT Dual Link Wi-Fi albo sieć komórkową 4G, a za odczytywanie dokładnej lokalizacji odpowiada wbudowany GPS. Dzięki temu połączeniu właściciele mogą podejrzeć to, co „widzi” wideorejestrator będąc na drugim końcu świata, dzięki aplikacji, która będzie również ich alarmować, kiedy np. coś stanie się w otoczeniu samochodu. Parkingowe stłuczki wykryje i uwieczni zawsze, mogąc nawet zapisać potrzebne dowody w chmurze, dzięki łączności z siecią.\nCzytaj też: Jeden kolor lakieru to za mało. W BMW będzie można go zmieniać dynamicznie\nPodczas jazdy Nextbase iQ dokładnie określa prędkość innych pojazdów i pieszych oraz odległość do nich z wykorzystaniem sztucznej inteligencji. Producent chwali się też szeregiem innych funkcji, wśród których wyróżnia się zwłaszcza możliwość udostępnienia nagrania w czasie rzeczywistym swojej bliskiej osobie.\nWitness Mode (tryb świadka) umożliwia natychmiastowe, aktywowane głosowo nagrywanie bez używania rąk, przesyłanie nagrań do chmury i ich udostępnianie — dzięki temu kierowcy w najtrudniejszych chwilach mogą polegać na bezpiecznym materiale dowodowym.\nLive View (widok na żywo) zapewnia dostęp w czasie rzeczywistym do samochodowego systemu kamer z dowolnego miejsca na świecie.\nNative Voice Control (natywny system sterowania głosowego) umożliwia kierowcom szybkie, intuicyjne i precyzyjne wydawanie poleceń sterujących różnymi funkcjami bez odrywania rąk od kierownicy, a oczu od drogi.\nEmergency SOS (ESOS) — Nextbase to jedyna marka kamer samochodowych, które, począwszy od serii 2, automatycznie powiadamiają służby ratunkowe, przekazując dane lokalizacji i inne ważne informacje w razie poważnego wypadku\nDriver Aware (DMS) to inteligentny system monitorowania kierowcy zapobiegający rozproszeniu uwagi lub przysypianiu podczas jazdy\nVehicle Aware (ADAS) to zaawansowany system asysty kierowcy, który monitoruje drogę i samochody z przodu, ostrzegając przed zagrożeniami ze strony pojazdów i pieszych przy użyciu technologii orientacji przestrzennej Nextbase Spatial Awareness Technology\nPo zapoznaniu się z tymi szczegółami Nextbase iQ łatwo uwierzyć w słowa Richarda Browninga, dyrektora do spraw marketingu sprzedaży firmy Nextbase. Ten twierdzi, że model iQ nie ma sobie równych i trudno temu zaprzeczyć. Przynajmniej patrząc na to, co ma do zaoferowania „na papierze”.\nCzytaj też: Oczyszczacz powietrza z samochodu. Jak Hyundai przerobił elektrycznego Ioniq 5?\nNextbase iQ nie stanowi jedynie rozszerzenia funkcjonalności kamery do samochodu — to zupełnie nowa kategoria inteligentnej, połączonej z Internetem technologii samochodowej. Wyposażamy wszystkie samochody w funkcje bezpieczeństwa i asysty kierowcy, które wykraczają poza możliwości najnowszych modeli pojazdów.\n– powiedział Richard Browning z Nextbase.


Potrzebujemy prawników coraz częściej, dlaczego? - http://portrety.czest.pl/\nDodane: 22-02-2016 07:06\nUsługi doradztwa prawnego lub usługi typu prawnik rybnik są coraz bardziej potrzebne na rynku lokalnym. Ludzie częściej niż kiedyś potrzebują prawników z racji na mocno niezrozumiałe prawo.\nUgoda- dobra rzecz\nA może Costa del Sol?Krótko o DJ'achO wieżowcach i pracach na wysokościachOgólnie o sztukateriiModna odzież w sklepach internetowych - czy warto?Uwaga ślub!Magnificent Polish palaces and where to find themZ punku siedzenia w autokarzeWoreczki materiałowe na buty. Lepsze od foliówki?Choroba po ugryzieniu kleszczaGdzie zamówić tłumaczenia?Nieruchomości - czy są przewartościowane?O porządkach i układaniu rzeczy How to buy us auto parts and not get bored? Górskie wspinaczki - dobra aktywność fizycznaFale elektromagnetyczne w natarciuKilka porad o ogrzewaniuSzybalski-stomatologia.plKilka słów o cieple - ogrzewanie i nagrzewniceNaklejki, subtelne formy reklamyHigiena najważniejsza w kuchniZanim wyjdziesz na szlak - o czym warto pamiętać?Poradnik na temat prezentacjiBadania tajemniczego klienta. Krótko i na tematTenis - dla kogo?Szukamy dobrego OSKKrótko o protezach i stomatologiiBezpieczeństwoCo jeszcze warto pożyczyć na event czy inne okazjeZdrowy ruch i zdrowe odżywianie...


Klasowe mikołajki - Wokół kanapy - Forum - nakanapie.pl\n138 książek 10 postów\n2010-12-02 20:42 #\nWiadomo o co chodzi. Zbliża się 6 grudzień. Losujemy pewną osobę, a później kupujemy jej (lub jemu ;D) prezent.\nCzy u was w szkole też są obchodzone mikołajki?\nMoże macie jakieś propozycje, odnośnie prezentów ? (Oczywiście uwzględniając płeć tej osoby, bo przecież chłopakowi błyszczyka nie podarujesz w prezencie ;D)\n# 2010-12-02 20:42\n186 książek 3 posty\n2010-12-02 20:52 #\nWiadomo o co chodzi. U mnie w szkole to już normalnie tradycja. Tylko strasznie trudno jest kupić coś ciekawego i normalnego koledze z klasy, jak się trzeba zmieścić w kwocie 25zł. Jak ktoś wylosował koleżankę to osobiście na prezent mogę polecić jakąś ciekawą książkę, kosmetyki ewentualnie jakaś szklana figura (słoń) jak ona takie bibeloty lubi. A rzeczy na prezent dla kolegi z klasy nie mam co poradzić, nie mam pomysłu po prostu.;/\n# 2010-12-02 20:52\n2010-12-02 21:47 #\nJa mam bardzo zgraną klasę. W tym roku będziemy obchodzić mikołajki po raz drugi wspólnie :). Stwierdziliśmy, że nie ma sensu robić "niespodzianek". I tak każdy będzie wiedział, co kto wylosował, a tak to jest przynajmniej szansa na fajny prezent ;)\nRok temu połączyliśmy Mikołajki z klasową Wigilijką, zrobiliśmy świąteczne potrawy, śpiewaliśmy kolędy. Takie prawdziwe święta :) Teraz robimy chyba oddzielnie, zamawiamy pizzę, kupujemy prezenty, takie bardziej symboliczne:)\n# 2010-12-02 21:47\n2010-12-02 21:49 #\nW jakiejś książce spotkałam się z historią, że klasa zamiast kupować sobie prezenty, z których i tak nikt z reguły nie jest zadowolony, zrobiła inaczej. Każdy wybrał sobie charytatywną organizację i to jej sprawił prezent. Albo pomoc materialna, albo taka "realna" :) Może to byłoby dobrym pomysłem? Zamiast sprawiać sobie wymuszone prezenty, może bylibyśmy w stanie zrobić coś dobrego? :)\nMoże też porozmawiam z moją klasą na ten temat...\n# 2010-12-02 21:49\n2010-12-03 10:30 #\nMikołajki to w sumie fajna sprawa. Zwyczaj ten istniał jak jesze chodziłam do podstawówki jakies 100 lat temu :-)\nPrzez kilka lat prowadziłam kwiaciernie ze sklepikiem z gadżetami upominkowymi, więc napatrzałam się na Mikołajkowe paczuszki :-)\nZ tego co zauważyłam to najwiecej problemu dostarczał ograniczony budżet, dlatego młodzież łączyła najczęsciej słodycze z jakims typowo świątecznym symbolem. Były to sniegowe bałwanki, kubki z Mikołajem, brokatowe ramki, reniferki itp. Kombinowali z ciekawymi opakowaniami, bywało że w foliowe torebki wrzucane były gałązki świerku, laska cynamony czy lawenda.\nCóż, za 20 złoty skarbca się kupi, wato wymyślić oryginalny upominek.\n# 2010-12-03 10:30\n2010-12-03 18:58 #\nwprawdzie spora część prezentów to niewypały (zwyczajny brak wyobraźni ^^), to jednak idzie przeżyć i ja osobiście lubię się nagłowić nad prezentem dla kogoś.\nale jeszcze bardziej podoba mi się to, że w mojej klasie wręczanie prezentów przenieśliśmy z 6 grudnia na dzień klasowej Wigilii. dopiero wtedy czuć świąteczny klimat maksymalnie :)\n# 2010-12-03 18:58\n2010-12-04 18:58 #\nja mikołajki będę mieć w poniedziałek:)\nprzy moim szczęściu wylosowałam chłopaka i kkwota 25zł:(\nDużo się za to nie kupi:)\nAle ja kupiłam mu tarcze i rzutki wiecie do rzucania takie:) i duuuużo cuksów:)\n# 2010-12-04 18:58


MY SPA BEAUTY - domowe spa, pielęgnacja, zabiegi i kosmetyki naturalne: października 2012\nAby dać temu regenerującemu olejowi do włosów czas do wchłonięcia esencji ziołowych, należy go przygotować tydzień przed użyciem. Do produkcji odżywek można używać ziołowych olejków ze słonecznika, soi, ziarna kukurydzianego, orzeszków arachidowych lub olejku z jojoby. Oliwka z oliwek może być również wykorzystana, natomiast unikać zastosowania w produkcji odżywki olejku sezamowego ze względu na jego silny zapach. Jak tylko znajdziesz właściwą kombinację dla siebie, możesz przygotowywać podwójną lub potrójną ilość odżywki i przechowywać ją w szczelnie zamkniętych butelkach.\n1/2 szklanki suszonych kwiatów rumianku\n1/4 szklanki suszonych liści rozmarynu\n1 szklanka oleju z szafranu łąkowego\nUmieścić wszystkie zioła na górze kotła parowego z podwójnym dnem i dodać olej. Podgrzewać miksturę przez około 30 minut. Następnie wszystko przelać do szerokiego słoja. Zakryć słój kilkoma warstwami muślinu, nakładając również gumkę. Pozostawić słój w ciepłym miejscu na okres około tygodnia. Mieszać miksturę codziennie. Kiedy olej nabierze ziołowego aromatu, przecedzić płyn do czystego naczynia. Ogrzewać 1/3 do 1/2 szklanki oleju, w zależności od grubości i długości włosów, na bardzo małym ogniu przez kilka minut. Zmoczyć włosy gorącą wodą i wycisnąć jej nadmiar. Następnie, używając palców, nanieść ziołowy olej na włosy, dokładnie je pokrywając olejem. Zakryć włosy plastikowś torbą lub czepkiem do kąpieli. Aby utrzymać olej w stanie ciepłym, namoczyć ręcznik w gorącej wodzie, wyżymać go i umieścić na plastikowy czepek. Kiedy ręcznik staje się chłodny, powtórzyć proces ocieplenia go. Olejowa odżywka do włosów powinna zostać na nich przez około 20 do 30 minut. Następnie umyć włosy.\nAutor: Evelina M o 31.10.12 1 komentarz:\nEtykiety: kuracje na włosy, pachnidła i olejki\nBogate właściwości aloesu odkryte były już milion lat temu przez naszych przodków gdzie głowie stosowana była jako roślina lecznicza, jej bogate właściwości nie omijane są też w kosmetyce, dlatego powinna w każdym domowym spa zajmować czołowe miejsce jako roślina nie dekoracyjna ale środek upiększający i zdrowotny..Bogactwo zastosowań tej rośliny kryje się w soku, zawartym w liściach. W nim znajduje się mnóstwo substancji o działaniu bakteriobójczym, przeciwzapalnym, a także przeciwbólowym.Żel z aloesu jest używany zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Żel ten jest świetnym środkiem mającym zastosowanie w gojeniu się ran oraz wartościowym tonikiem dla całego organizmu.\nBadania naukowe dowodzą, że aloesowy żel oraz preparaty zawierające go, pomagają w leczeniu różnego rodzaju owrzodzeń skóry u ludzi oraz oparzeń i odmrożeń u zwierząt. Ostatnie badania dowiodły, że krem zawierający żel z aloesu pomaga w przywróceniu krążenia w skórze po odmrożeniach. Co więcej - stosowanie aloesu przyspiesza proces gojenia się ran u pacjentów, ktorzy poddali sie zabiegowi ścierania naskórka (dermabrazja).\nŻel z aloesu jest opisywany w literaturze jako środek oczyszczający, antyseptyczny, przeciwświądowy, przeciwgorączkowy, odżywczy, nawilżający, rozszerzający naczynia krwionośne, oraz posiadający właściwości przeciwzapalne i promujące rozrost komorkowy. Użyty wewnętrznie pomaga w łagodzeniu kaszlu, leczy zatwardzenia. Użyty zewnętrznie świetnie radzi sobie z oparzeniami, problemami skórnymi, a nawet może być stosowany na bóle głowy.\nAloes szczyci się długą historią jako "lotion" dla skóry. Mówi się, że Cleopatra swoją piękność zawdzięczała właśnie aloesowi.Zależnie od tego, z czym aloes jest połączony, może on redukować cellulit, neutralizować zapach potu, odbudowywać włosy i paznokcie, nawilżać skórę, dostarczać witamin, minerałów i pierwiastków śladowych, sprzyjać rozwojowi komórek skóry i regenerować ją, a także chronić przed działaniem wolnych rodników. I co najważniejsze, uelastycznia on tkankę, zapobiegając tworzeniu się zmarszczek.\nŻel aloesowy używany jest w celu leczenia wrzodów trawiennych oraz w zespole nadwrażliwości jelita grubego -> www.drogadosiebie.pl-wrzody\nMaseczka aloesowa do twarzy\nŁyżkę soku z aloesu mieszamy z 2 łyżkami miodu. Nakładamy na twarz na około 20 minut. Maseczka jest odpowiednia do każdego typu cery.\nMaseczka aloesowa do włosów\nMiąższ aloesu miksujemy z ½ szklanki wody i łyżką miodu. Maseczkę wcieramy we włosy i skórę głowy, pozostawiamy na 20 minut, po czym dokładnie spłukujemy.\nMieszamy 500 ml soku z aloesu, 500 ml spirytusu, 500 ml miodu i 500 ml soku z cytryny. Rozlewamy do butelek i odstawiamy na tydzień, codziennie mieszając. Sok można kupić w aptece bądź przygotować z liści. Aloes, z którego uzyskujemy liście powinien mieć co najmniej 3 lata.\nAutor: Evelina M o 27.10.12 2 komentarze:\nEtykiety: eko-kosmetyki naturalne, maseczki na twarz, zioła\nPojawiają kobietom, jak i mężczyznom gdy przybieramy na wadze, a następnie gwałtownie chudniemy, np. w przypadku ciąży. Rozstępy na początku przybierają postać cienkich czerwonych linii, które ostatecznie stają się białymi smugami, pokrytymi cienką skóra. Niestety raz powstałe nigdy już nie znikną ale ale za to można je skutecznie zmniejszyć.Wiele kosmetyków obiecuje zlikwidować rozstępy. Po co jednak wydawać pieniądze na drogie balsamy i kremy, jeśli można je zrobić samemu w domu? Oto kilka przepisów na naturalne kremy na rozstępy.\n-2 łyżeczki startego wosku pszczelego,\n-1/2 szklanki masła kakaowego,\n-łyżeczkę oleju z pestek moreli,\n-łyżkę stołową płynne witaminy E i oleju z kiełków pszenicy.\nPodgrzej wszystkie składniki na małym ogniu, dopóki wosk całkiem się nie roztopi. Pozostaw mieszankę do ostudzenia i przelej ją do szczelnie zamkniętego pojemnika.Kremy przechowuj w lodówce.\n-1/2 szklanki oliwy z oliwek,\n-płyn z 4 kapsułek witaminy E (przekłuj kapsułki i wyciśnij z nich płyn),\n-płyn z 2 kapsułek witaminy A\n-1/4 szklanki czystego żelu aloesowego.\nPo dokładnym zmieszaniu i zmiksowaniu wszystkich składników przelej je do hermetycznego pojemnika. Preparat przechowuj w lodówce. Stosuj go, wmasowując mieszankę w rozstępy.\n-30ml jednego z olejków: migdałowego, jojoba lub awokado\n-z 5 kroplami olejku rumiankowego\n-i 7 kroplami olejku lawendowego.\nPo zmieszaniu nałóż na rozstępy. Pozostałą część mikstury przechowuj w lodówce.\n-1/4 szklanki żelu aloesowego,\n-4 kapsułki witaminy A i płyn wyciśnięty z 6 kapsułek witaminy E.\nWszystko zmiksować robotem kuchennym.Dobrze rozrobioną miksturę przelej do słoika, dobrze zakręć i włóż do lodówki. Nakładaj mieszankę na rozstępy i miejsca narażone na ich powstanie. Oliwa poprawi kondycję skóry i zapobiegnie tworzeniu się rozstępów w miejscach, które są nimi zagrożone.\nOpisane tu kremy na rozstępy domowej roboty mogą całkowicie nie zlikwidować rozstępów, ale na pewno poprawią kondycję skóry, sprawiając, że stanie się bardziej elastyczna, a rozstępy mniej widoczne. Pamiętaj, że prócz stosowania kremów na rozstępy musisz zachowywać zdrowy styl życia, zażywać witaminy, dużo ćwiczyć i pić znaczne ilości wody.\nAutor: Evelina M o 27.10.12 Brak komentarzy:\nEtykiety: eko-kosmetyki naturalne\nNafta kosmetyczna jest sprawdzonym sposobem na przyśpieszenie porostu włosów stosowana od dziesiątek a nawet setek lat. Jest to jeden z klasycznych sposobów na piękne i zdrowe włosy znanych i używanych już przez nasze babcie i prababcie.Działanie czystej nafty polega na poprawie ukrwienia cebulek włosowych, Oprócz poprawy ukrwienia i odżywienia włosów nafta działa ogólnie wzmacniająco.\nJest naturalnym środkiem kosmetycznym do pielęgnacji włosów zniszczonych (suche ,łamliwe),oraz jako środek leczniczy zwalczający dolegliwości skóry głowy i włosów.\nNafta zwiększa połysk i elastyczność. Nadaje włosom puszystość, zmniejszając ich łamliwość. Wspomaga nawet leczenie łupieżu, zapobiega wypadaniu, wzmacnia cebulki, regeneruje włosy farbowane i tlenione.\nNafta posiada właściwości silnie odżywcze:\n- wzmacnia strukturę włosa\n- nadaje piękny połysk i puszystość włosom\n- wypadanie włosów(łysienie)\nNaftę należy stosować na 10 minut przed umyciem głowy. Nacieramy nią skórę głowy a następnie spłukujemy i myjemy włosy zwykle używanym szamponem.\nDzięki nim włosy zyskują dodatkową witalność: stają się mocne i lśniące. Obydwie witaminy są przeciwutleniaczami chronią więc skórę i włosy przed szkodliwym oddziaływaniem wolnych rodników.\nz dodatkiem aloesu\nAloes zawiera substancje o właściwościach bakteriobójczych, stymulujących i kondycjonujących. Nafta z dodatkiem aloesu sprawia, że nasze włosy wyglądają jeszcze piękniej niż po samej nafcie, a skóra głowy zyskuje dodatkową ochronę.\nDrożdże to cenne źródło witamin z grupy B. Stosując naftę z drożdżami znacząco poprawimy kondycję naszych włosów. Można też oczywiście kupić naftę w czystej postaci a drożdże aplikować na włosy w postaci tradycyjnej maseczki drożdżowej z olejkiem rycynowym\nOlejek rycynowy-działa regeneracyjnie i kondycjonująco nie tylko na włosy i skórę głowy.Nafta z olejkiem rycynowym działa jeszcze bardziej wzmacniająco i kondycjonująco. Wygładza i sprawia, że włosy stają się miękkie, lśniące i puszyste.\nz dodatkiem tataraku\nDziała antyseptycznie i wzmacnia cebulki włosowe. Doskonale odżywia włosy i poprawia ukrwienie w obrębie skóry włosów.\nDziała podobnie, ale dzięki zawartości lecytyny ma też właściwości lekko rozjaśniające kolor.\nBiopierwiastki zawarte w nafcie kosmetycznej wnikają głęboko we włosy i w skórę głowy stając się dodatkowym stymulatorem i dodatkową odżywką dla słabych włosów.\nz wyciągami z roślin\nNafta kosmetyczna z dodatkami pokrzywy i czarnej rzodkwi.Obie rośliny wpływają pozytywnie na włosy i skórę głowy wzmacniając odżywcze działanie nafty.\nREWELACYJNA MASKA DOMOWA Z NAFTĄ:\n-oliwa z oliwek lub olej jadalny np. słonecznikowy\n-olejek naturalny eteryczny\nWszystkie składniki trzeba wymieszać razem robiąc konsystencję majonezu .\nOliwa +jajko,dodać pozostałe składniki i nałożyć na wilgotne włosy.Przykryć torebką foliową i ręcznikiem. Czas trzymania maski: od 20 min do 60min po tym czasie spłukac i ewentualnie umyć szamponem włosy.\nOdczucia po zabiegu: skóra głowy może lekko piec bądz można zuważyć lekkie łuszczenie się naskórka (efekt peelingu naftą).\nMaska ta rewelacyjnie sprawdzą się przy ekstremalnie zniszczonych włosach lub przy łysieniu.Zalecana 2 razy w tygodniu.\nAutor: Evelina M o 25.10.12 4 komentarze:\nEtykiety: kuracje na włosy\nSezon jesienny to pora roku Idealna pora roku by obniżyć podatność na: przeziębienia, gorączki, kichanie i kaszel. Ale jak? W tym celu najlepszą metodą jest droga hartowania całego ciała, czyli wykorzystywania powietrza i wody do poprawy odporności.\nHartowanie-to proces adaptowania ciała do niekorzystnych warunków zewnętrznych atmosferycznych, poprzez regularny kontakt z niesprzyjającymi bodźcami które usprawniają regulację cieplną organizmu i tym samym zwiększają tolerancję na zimno, ciepło, wilgotność, silny wiatr. Efektem hartownia jest - zmniejsza się podatność na choroby.\nHartowanie można nazwać również przystosowaniem ciała do złej pogody lub złych czynników płynących ze środowiska zewnętrznego. Ludzkie ciało ma potężne zdolności adaptacyjne. Jeżeli człowiek będzie kopał piszczelem w drzewo, to po jakimś czasie owe miejsce będzie twardsze, mniej podatne na ból, w skrócie - uodporni się. Dlatego, jeżeli człowiek w okresie chłodniejszym często choruje, należy owe zimno wykorzystywać w określonych dawkach (jak szczepionkę) do poprawy własnej odporności.\nPodstawowe 3 założenia\n-zawsze należy przed rozpoczęciem hartowania być zdrowym\n-hartowanie ciała należy stopniować\n-hartowanie to proces, który musi wiązać się z systematycznością\nCo hartuje ciało?\nNa co wpływa hartowanie?\n-zaopatrywanie komórek w tlen\n-pozytywnie wpływa na termoregulację organizmu\n-pozytywnie wpływa na adaptację biochemiczną\n-pozytywnie wpływa na wegetatywny układ nerwowy\nNajprostszym sposobem hartowania się jest systematyczny ruch na świeżym powietrzu.Największą wartością przebywania na powietrzu jest wpływ na powierzchnię ciała. Ma to ogromne znaczenie, ponieważ, aby hartowanie było efektywne naga skóra powinna przyzwyczaić się do temperatury powietrza. Zaleca się więc do kilkuminutowego eksponowania własnego ciała pozbawionego odzieży co najmniej raz dziennie przez 10 – 15 minut. Jest to doskonała praktyka i najlepszy sposób walki z nadmierną wrażliwością skóry, a co za tym idzie sposób na poprawę wewnętrznej ciepłoty ciała. Innym sposobem jest chodzenie w domu w lekkim ubraniu, chodzenie na dworze boso po piasku, trawie oraz wietrzenie mieszkania.\nTemperatura wody jak i czas korzystania z niej, muszą być dostosowane do osób w zależności od ich wieku i siły, biorąc w szczególności pod uwagę charakter reakcji na bodziec. Do popularnych sposób hartowania ciała chłodną wodą należą:\n-zamaczanie nóg w zimnej wodzie (wkładanie i podnoszenie stóp)\n-spacerowanie brzegiem jeziora, morza w bosych stopach\n-prysznic od letniej do zimnej wody (bądz polewanie wodą ciała na zmianę ciepłą a raz zimną).\nHartowanie ciała musi odbywać się w ruchu, nie wolno nigdy pozwolić, by kontakt z zimnem był statyczny. Jeżeli w trakcie hartowania poczuje się zbyt duży chłód, należy szybko wykonać kilka podskoków, wymachów ramion, przysiadów lub przerwać proces. Zawsze po sesji hartowania należy rozgrzać ciało, poprzez ćwiczenia, ciepłe ubranie się itp.\nGrupa osób, która szczególnie musi uważać z metodami hartowania:\n-osoby starsze z problemami pochodzenia reumatycznego\n-osoby z niedowagą\n-osoby z anemią\nUwaga: Zaleca się unikania w hartowaniu wszelkich metod „heroicznych”, jak kąpiel w przeręblach, sypianie przez całą noc bez ubrania w chłodnych pomieszczaniach, zbyt lekkie ubieranie się podczas dużych mrozów itp. Tego rodzaju metody najczęściej kończą się chorobą.\nAutor: Evelina M o 23.10.12 3 komentarze:\nSuper szybka maseczka jest bardzo prostą i skuteczną metodą na odświeżenie Twojej cery. Do wykonania jej potrzebna będzie żelatyna spożywcza i dowolnie wybrany sok owocowy bądz warzywny (według uznania). Zapewni ona uczucie gładkości, świeżości jak również rozpromieni i odżywi cerę. Można stosować ją również na dekolt.\n-1/2 szklanki dowolnego soku warzywnego lub owocowego.\nmorelowy lub marchwiowy - do cery suchej,\nżurawinowy -do każdego typu cery,\npomidorowy grapefruitowy lub cytrynowy - do cery tłustej.\n-rozpuścić żelatynę według przepisu,\n-odczekać aby ostygła (schłodziła się) ale nie dopuścić do jej zastygnięcia,\n-dokładnie wymieszać i odstawić do lodówki by żelatyna mogła stężeć,\n-nałożyć na twarz na ok 15-20 min (przed tym możemy wykonać delikatny peeling),\n-po tym czasie zmyć ciepła wodą i nałożyć krem.\nAutor: Evelina M o 21.10.12 1 komentarz:\nMasaż lodem to wykorzystanie zamrożonej wody w postaci kostek lodu do masażu, który polega na przyłożeniu lodu do kreślonej partii ciała z wykonaniem ruchów okrężnych poprzecznych i podłużnych.\nNajczęściej masaż ten jest wykonywana w odnowie biologiczne i kosmetyce. Wystarczy zamrozić wodę w pojemnikach na kostki lodu i do dzieła!\nRADA: Jeśli masz bardzo wrażliwe zmysł odczucia zimna, zaczynając pierwsze zabiegi z kostkami lodu, które będą owinięte w cienki ręcznik, chusteczkę lub folię aluminiowej. Natomiast, jeśli zimno Ci nie straszne, do każdego zabiegu użyj kostek lodu włożonych w foliowe torebki, w tedy lód nie będzie rozpuszczał się w palcach i spływał po dłoniach.\nJak działa zimno ? (niska temperatura) na skórę\n-pobudza krążenie krwi i limfy oraz powoduje zwężenie oraz wzmocnienie naczyń krwionośnych,\n-przyspiesza przemianę materii co powoduje spalanie tkanki tłuszczowej i redukcję cellulitu,\n-zmniejsza obrzęki, działa przeciwbólowo przy kontuzjach i urazach,\n-poprawia koloryt i sprężystość skóry,\n-opóźnia proces starzenia,\nEfekty:-niweluje cellulit i zmarszczki,\n-skóra jest lepiej dotleniona,\n-poprawia się jej jędrność i koloryt\nPIĘKNY DEKOLT i BIUST oraz NIWELACJA ZMARSZCZEK NA SZYI\nZnanym, sprawdzonym sposobem pielęgnacji dekoltu jest prysznic z użyciem na przemian zimnej i ciepłej wody. Dekolt to wrażliwe miejsce i kiedy przyłożymy lód poczujemy na ciele "gęsią skórkę", z każdym następnym masażem odczucia będą coraz lepsze, a kiedy już się przyzwyczaimy, należy zwiększ częstotliwość do 3-4 masażów w tygodniu. Rezultaty zauważalne są już po miesiącu. Masaż tych okolic powinien trwać przez 2-5 minuty a wykonywać go należy okrężnymi ruchami (od góra do dołu), przesuwając kostki od piersi do szyi. Niska temperatura powoduje że miejsca objęte masażem stają się gładkie, zaróżowione, skóra zachowują sprężystość i jędrność.\nCodziennie wykonujemy masaż twarzy kostkami lodu przez 5 minut, z uwzględnieniem okolic oczu. Po tym czasie dokładnie wycieramy twarz i wklepujemy krem. Taki rodzaj masażu nie poleca się osobom mającym problemy z zatokami. Liftingu postawi nas rano na nogi po ciężkiej nocy lub wieczorem po męczącym dniu. To dawka orzeźwienia zarówno dla cery jak i nas samych, sprawdza się też idealnie w gorące letnie dni. Zwykłą kostkę wody można zastąpić kostką np.z zielonej herbaty, wystarczy zamrozić zaparzony napar.\nPociągnij kostkami lodu kilka razy górną i dolną wargę. Chłodny masaż zwiększa ukrwienie, poprawia mikrokrążenie i wzmacnia naskórek. Dlatego zaraz po zabiegu usta odzyskują jędrność i świeżość. Stają się zaróżowione, sprężyste i elastyczne. Lodowy masaż powtarzaj raz w tygodniu. Zawsze też dobrze znaleźć na niego czas przed wielkim wyjściem. Kostką lodu pociągnij także pomalowane usta - utrwali to makijaż i sprawi, że kolor pomadki będzie głęboki!\nZMĘCZONE SPUCHNIĘTE NOGI\nJeśli jednak nie zdążyliśmy przed wyjściem włożyć do lodówki zamoczonego bandażu, możemy wykorzystać inny pomysł na domowy masaż chłodzący. Kostkę lodu (lub dwie) zawijamy w bandaż lub w bawełnianą chusteczkę. Tak uzyskanym okładem masujemy opuchnięte nogi, w kierunku od kostek do ud, energicznymi, kolistymi ruchami. Można masaż wykończyć zimnym prysznicem. Efekt gwarantowany!\nKostki lodu przygotowujemy w pojemniczku po jogurcie lub śmietanie, taką kostką lodu zdecydowanie łatwiej wykonać masaż ,bez problemu "złapiesz" ją w dłoń! Naszą kostkę lodu "obwijamy" w kawałek bawełny. Rozpoczynamy od ruchów podłużnych (kierunek z dołu do góry), a następnie przechodzimy do ruchów okrężnych w tym samym kierunku. Wykonujemy kilkanaście powtórzeń, aż do uzyskania silnego przekrwienia tkanek czy czerwonego odczynu. Na zakończenie zabiegu wklepujemy żel bądź krem antycellulitowy..Masaż powinien trwać krótko do 10min. Efekt będzie jeszcze bardziej intensywniejszy gdy przed masażem lodu wykonamy masaż bańką chińską.\nAutor: Evelina M o 18.10.12 8 komentarzy:\nEtykiety: masaż SPA\nNaukowcy jednoznacznie potwierdzili walory leczniczo-kosmetyczne wina i opracowując kuracje leczące, upiększające i odmładzające sięgają do starożytnych metod pielęgnację ciała tzw. winoterapia która opiera się na właściwościach pielęgnacyjnych wykorzystania winogron i wina.W naszym domowym SPA można poddać się takiej kuracji wystarczy zaopatrzyć się w winogrona oraz wino.\nZlikwiduje oznaki zmęczenia, ujędrnia skórę i nadaje cerze ładny koloryt.\nNałóż na twarz i dekolt a po 20 minutach zmyj letnią wodą.\n-8 winogron obierz ze skórki, usuń pestki i rozgnieć na papkę.\n-miąższ z winogron,\n-łyżka oleju z pestek winogron,\nRozgniecione winogrona dokładnie wymieszaj z dwiema łyżkami miodu. Starannie wymasuj skórę.\nZabieg nawilża i stymuluje skórę, delikatnie złuszcza i wygładza naskórek.\nDo wody dolej około pół lub litr wytrawnego,czerwonego wina i pozwól sobie na relaks.\nKąpiel działa odżywczo, ujędrniająco i energetyzująco.\nDla dodatkowego odprężenia możesz popijać lampkę wina podczas kąpieli.\nczas trwania kąpieli 20min.\nwyrównujący koloryt skóry\nobrać 1 świeży ogórek ze skórki posiekać, zalać ¼ szklanki czerwonego, wytrawnego wina i zostawić na ok. 12 godzin. Następnie odcedzić i uzupełnić przegotowaną wodą mineralną, do objętości szklanki, dodać kilka kropel cytryny. Powstałym tonikiem można przemywać twarz dwa razy dziennie.\nna rozszerzone naczynka\n-2 łyżek szałwi, ziela dziurawca,\n-kwiatu lipy i kasztanowca.\nWymienione zioła zalać 2 szklankami wrzącej wody i pozostawić do ostygnięcia.\nNastępnie do naparu należy dodać 2 szklanki wytrawnego wina białego. Powstałą substancję należy pozostawić na ok. 14 dni w zaciemnionym miejscu i później przecedzić przez gazę.\n- doskonale nadaje się do skóry zmęczonej i zanieczyszczonej,\n- utrata jędrności i przedwczesne starzenie się skóry,\n- osłabienie kondycji skóry przez drastyczne diety odchudzające,\n- zaburzenia wydalania substancji toksycznych,\n- skóra zanieczyszczona, zmęczona, niedotleniona,\n- nadmierna tkanka tłuszczowa,\n- obniżenie poziomu szkodliwych wolnych rodników,\n- ochrona skóry przed zbyt wczesnym starzeniem się,\n- poprawa napięcia skóry,\n- eliminacja toksyn (detoks), dotlenienie,\n- redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu,\n- redukcja stresu, poprawa nastroju.\n-osłania serce i układ krwionośny,\n-chroni przed chorobami nowotworowymi,\n-podnosi poziom estrogenu w organizmie kobiety,\n-zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę,\n-osłania żołądek przed wrzodami,\nKosmetyki na bazie wina i winogron,przygotowane na bazie ekstraktów z pestek winogronowych, olejków eterycznych, oraz win wysokiej jakości znalazły zastosowanie w kosmetycznych:\n-maseczki i kremy na bazie wina przeciwdziałające powstawaniu zmarszczek, ściągające, regenerujące i dezynfekujące.\n-kąpiele i masaże odstresowujące i regenerujące organizm i skórę, ujędrniające i pomagające pozbyć się zbędnych kilogramów.\n-płukanka z wina regenerująca włosy.\nAutor: Evelina M o 14.10.12 2 komentarze:\nEtykiety: eko-kosmetyki naturalne, kąpiele SPA, maseczki na twarz, peelingi\nĆWICZMY DLA ZDROWIA, ĆWICZMY DLA SAMYCH SIEBIE.\nWystarczy 30 dni i pól godzinny dziennie poświęcić na taki zestaw ćwiczeń a efekty są niesamowite.\nKształtują nogi pośladki i uda, ćwiczenie nie są ciężkie dla organizmu ani nudne z łatwością wykonasz je smaodzielnie w domu.\nAutor: Evelina M o 14.10.12 1 komentarz:\nEtykiety: zgrabna sylwetka\nCzęsto zapominamy o stopach. Zdarza się, że zaczynamy o nich myśleć dopiero, gdy zabolą. Tymczasem stopy również wymagają odpowiedniej, regularnej pielęgnacji, by zachować estetyczny wygląd i zdrowie.\nWspaniałym odprężeniem dla zmęczonych stóp jest kilkuminutowa kąpiel w ciepłej wodzie.Możemy ja zrobić nawet z wykorzystaniem zwykłej soli kuchennej.\n– usprawni krążenie, złagodzi objawy zmęczenie a tobie pozwoli się zrelaksować. Aby przygotować napar do moczenia, w dość dużym garnku zalej pięcioma szklankami 6-7 stołowych łyżek zasuszonego skrzypu polnego. Całość zagotuj. Odstaw na dwie godziny. Przed moczeniem nóg odcedź powstały napar, jeszcze raz zagotuj, dolej zimnej wody . Kąpiel dla stóp gotowa. Mocz je nie krócej niż 10 minut.\n– przyniesie twoim stopom ulgę, odświeży je i zneutralizuje zapach potu. Do przygotowania naparu potrzebujesz jedną czwartą szklanki liści szałwii, którą dopełnisz wrzątkiem i łyżką soli. Całość zaparz przez 10-15 minut. Następnie połącz napar z ciepłą wodą i mocz w nim nogi.\nKąpiel jest pierwszym etapem zabiegów pielęgnujących stopy, który pozwala przejść nam do dalszej czynności jaką jest masaż. W zależności od potrzeb naszej skóry może on być :\na) o właściwościach natłuszczających\n– potrzebujesz : dwie łyżki oleju sojowego i 2-3 krople olejku herbacianego. Mieszankę olejków rozetrzyj w dłoniach i wcieraj ją w stopy jednocześnie je ugniatając. Twój domowy masaż nie powinien trwać krócej niż pięć minut.\nb) o właściwościach relaksujących\n– masaż ten jest doskonałym rozwiązaniem po ciężkim dniu pracy. Do jego wykonania potrzebujesz 3- 4 krople olejku lawendowego oraz stołową łyżkę oleju migdałów. Całość tak jak w przypadku masażu natłuszczającego rozmieszaj w dłonie a następnie wcieraj w stopy masując je od czubków palców do kostki. Masaż ten usprawni krążenie i przyniesie ci natychmiastową ulgę. Wykonuj go nie krócej niż 5 – 10 minut.\nKolejny etap to nakładanie maseczek. Ich celem jest odpowiednie nawilżenie stóp ale także dostarczenie im niezbędnych składników odżywczych.\na) maseczka odżywcza :\ndo jej przygotowania potrzebujesz szklankę mleka i płatków owsianych, które cieszą się bogactwem witamin. Najpierw zagotuj mleko, następnie wsyp do niego płatki. Kiedy całość troszkę ostygnie, nałóż powstałą papkę na stopy. Trzymaj ją przez 15 – 20 minut. Po tym czasie dokładnie zmyj mieszankę.\nb) maseczka zmiękczająca :\ndo przygotowania tej maseczki potrzebujesz dwie łyżki płatków owsianych, łyżkę suszonego nagietka, sok z cytryny, glicerynę. Nagietka zalej szklanką wrzątku, całość parz około 15 minut, następnie do powstałego wywary po uprzednim przecedzeniu dodaj płatki, glicerynę, oliwę i sok z cytryny. Mieszankę dobrze wymieszaj.\nKREMPodczas nocy nasza skóra wyjątkowo szybko przyswaja sobie cenne składniki preparatów, które na nią aplikujemy dlatego warto po maseczce nałożyć krem\na) krem natłuszczający\n– do przygotowania tego specyfiku potrzebujesz wazelinę i pół szklanki zasuszonych kwiatów czarnego bzu. Wazelinę rozpuść w wodzie, następnie dodaj do niej suszone kwiaty. Całość podgrzewaj. Odstaw na godzinę. Przelej do szczelnego pojemnika i umieść w chłodnym miejscu.\nb) krem łagodzący :\naby go przygotować potrzebujesz olejek herbaciany, wazelinę, witaminę E w kapsułkach. Wazelinę rozpuść w wodzie, dodaj do niej kilka kropel olejku herbacianego o zawartość kapsułek. Dokładnie wymieszaj. Powstałą mieszankę umieść w pojemniku i odstaw w chłodne miejsce.\nDOBRA RADA NA:\nPękające pięty - codziennie po umyciu nóg wcieramy w stopy specjalne emulsje. Ukojenie obolałym piętom przyniesie również moczenie w krochmalu lub gotowanym siemieniu lnianym i smarowanie ich maścią z witaminą A+D. Miejsca pęknięte smaruje się 2 proc. roztworem gencjany lub lekko jodynuje i smaruje maścią tranową.\nEtykiety: regeneracja stóp\nMydło ‘Francuski bukiet’ (fran. Savon au bouquet) lub perfumowane mydło może się różnic przez zmienianie zapachowych składników. Obok olejków i wód sugerowanych poniżej, olejki z bergamoty lub z cynamonu są również atrakcyjnymi dodatkami. Jeśli nie masz specjalnych pojemników do formowania mydła, mogą być użyte foremki na babeczki lub inne, podobne naczynia.\n400 – 450g bezzapachowego twardego, białego mydła (np.Biały Jeleń)\n1/4 - 1/2 szklanki wody\npo 1/2 łyżeczki olejku goździkowego i tymiankowego\nNatłuścić foremki na mydło wazeliną. Zetrzeć twarde mydło i umieścić je na emaliowanej patelni. Rozpuszczać je na wolnym ogniu, dodając wystarczająco tyle wody, aby nie przyklejało się do ścian patelni. Kiedy mydło jest gładkie i ma konsystencję podobną do ubitej śmietany, zdjąć z ognia. Pozwolić na ostygnięcie, mieszając w celu zachowania gładkiej konsystencji. Następnie dodać olejki aromatyczne. Wlać mydło do foremek i zakryć je ciężką szmatką lub kawałkiem tektury. Po 24 godzinach wyjąć mydła z foremek.\nUmieścić je na kratkach w suchym, dobrze przewiewnym miejscu. Zostawić je na 3 do 4 tygodni do dobrego wyschnięcia i stwardnienia. Im twardsze staje się mydło, tym dłużej będzie nam służyć. Mydło z kwiatów pomarańczowych lub z róży. Ominąć wodę oraz olejki esencyjne. Wmieszać 1/3 szklanki kwiatów pomarańczowych lub wody różanej w mydło podczas jego roztapiania się.\nMydło z płatków owsianych. Dokładnie wmieszać 2/3 szklanki nieugotowanych, regularnych płatków owsianych w roztopione mydło razem z zapachowymi składnikami. Płatki owsiane są korzystne dla cery oraz powodują, że mydło staje się łagodnie ścierające.\nPłatki migdałowe oraz otręby są dwoma innymi środkami ścierającymi, które możesz dodać do produkcji mydła.\nInne wariacje. Dla delikatniejszej i gładszej konsystencji, dodać kilka łyżeczek zimnego kremu, wosku pszczelego, gliceryny, lanoliny lub żelu aloesowego. Przed dodaniem wosku pszczelego lub lanoliny, należy je najpierw roztopić w kotle parowym. Parę łyżeczek miodu spowoduje, że mydło stanie się mniej zasadowe i mniej ostre. Natomiast łyżeczka soku z cytryny dodana do mydła powoduje, że mydło zyska więcej właściwości ściągających.\nAutor: Evelina M o 14.10.12 Brak komentarzy:\nZe względu na drobną kryształkową postać cukier to świetny domowy kosmetyk wykorzystywany jako peeling. Wcieranie cukru przyśpieszy proces odbudowy skóry przez złuszczanie naskórka i wspomaga krążenie. Należy wykonywać go okrężnymi ruchami uwzględniając kolana i łokcie. Po zabiegu zauważalna jest różnica w gładkości tych obszarów.\nWystarczy poświęcić kilka minut przynajmniej raz w tygodniu by skóra stała się miękka i gładka. Peeling stosuj na oczyszczoną, wilgotną skórę . Najlepiej używać go pod prysznicem. Gorąca para z prysznica sprawi, że zawarte w peelingu składniki zostaną zaabsorbowane przez skórę. Przedstawiam 3 sposoby wykonania peelingu cukrowego:\nPEELING NR 2:\nolejek eteryczny – zapach zależnie od własnych upodobań (np. cytrusowy lub waniliowy).\ncukier – im większe kryształki tym lepiej\nMieszamy oliwkę z cukrem, dodać do słoika ok 5–6 kropli. Możesz też użyć olejku do masażu bądź dodać owoce cytrusów do peelingu startą skórkę z pomarańczy bądź cytryny.\n10 kropli olejku eterycznego z nagietka\n2 łyżki miód4 łyżki oliwy z oliwek\n5 kropli olejku eteryczny rozmarynowego\nW pojemniku z przykrywką wymieszaj oliwę z oliwek, miód, olejek eteryczny z nagietka i z rozmarynu. Dobrze zakręć pojemnik i wstrząsaj nim, dopóki cała zawartość dokładnie się nie wymiesza. Po tym dodać cukier. Dobrze zakręcić pojemnik i jeszcze raz wstrząsnąć. Porcja powinna wystarczyć na kilka peelingów.\nPEELING NR 3:\n2 gałązki posiekanego rozmarynu\n3kapsułki wit A+E (do kupienia w aptece)\n3 łyżki oliwki dla niemowląt\nWszystko ze sobą zmieszać. Po połączeniu składników mieszanina oleju i oliwki powinna przykrywać cukier centymetrową warstwą.\nDrzewo arganowe jest nazywane „drzewem życia” oraz "złotem Maroka". Rośnie tylko w Maroku na równinie Souss. Uzyskany z niego olejek ma płynną konsystencje o intensywnym żółtym kolorze.\nUzyskiwany jest ze świeżych nasion rosnących na drzewach arganowych. Do wytłoczenia jednego kilograma oleju metodą tłoczenia na zimno, potrzeba 3 kilo nasion pozyskanych z ok 6-7 drzewek. Nasiona są rozgniatane na kamieniach gdzie powstaje pasta a niej wyciskany jest olej.\n-do pielęgnacji dzieci i niemowląt\n-przeciwdziała powstawaniu rozstępów\n-łagodzi zmiany trądzikowe i blizny\n-leczy ospę wietrznej i różnego typu egzem\n-regenerujący naskórek oraz łagodzący objawy alergii i oparzeń słonecznych\n-chroni naskórek przed wysychaniem\n-uspokaja podrażnioną skórę\n-działa przeciwzapalnie-wygładza najtrudniejsze miejsca na naszym ciele (kolana, łokcie,pięty i paznokcie)\n-przynosi rewelacyjne efekty w gojeniu się skóry\n-uznawany za eliksir młodości ponieważ zawiera wit E wygładza zmarszczki i opóźnia procesy starzenia, spłyca istniejące już zmarszczki oraz wygładza je\n-polecany jest także w walce z pomarańczową skórką, a nawet z suchymi końcówkami włosów-wykorzystywany do przyrządzania tradycyjnych marokańskich potraw\nGDZIE MA ZASTOSOWANIE:\n-w produkcji kremów, balsamów, maseł do ciała, rąk, stóp i twarzy\n-w produktach przeznaczonych do pielęgnacji okolic oczu i ust\n-w mydłach, olejkach przeciwsłonecznych, maseczkach i jako preparat pielęgnujący włosy\n-stosuje się go jako olejku do masażu\n-w kąpieli, gdzie niesamowicie natłuszcza skórę\nCodziennie rano i wieczorem - kilka kropli olejku, nanieś na opuszki palców i delikatnie wmasuj w skórę twarzy i szyi aż do momentu całkowitego wchłonięcia.\nPo ciepłej kąpieli - pozostawić skórę lekko wilgotną i dłońmi wmasować kilka kropli oleju arganowego w całe ciało aż do całkowitej absorpcji. Kilka kropli można dodać też do kąpieli ale wtedy nie należy nacierać nim ciała.\nPozostaw na ok. 0,5 - 1 godziny, a następnie umyj stosując łagodny szampon. Między kolejnymi myciami nakłada się znikome ilości przed szczotkowaniem.\nRegularnie wcieraj odrobinę olejku w każdy paznokieć, można też moczyć paznokcie w miksturze złożonej w 50% z oleju arganowego i w 50% z soku z cytryny przez około 15 minut. W takiej samej mieszance można moczyć stopy.\nKilka kropli olejku rozprowadzić na opuszkach paców i miejsce intensywnie poparzone słońcem należy nanieść olejek.Uwaga: Olejek nie zawiera filtru ochronnego i nie powinien być stosowany tuż przed lub w czasie ekspozycji na działanie promieni słonecznych.\nGDZIE MOŻNA GO KUPIĆ:\nOryginalny olejek można kupić oczywiście w samym Maroku bądż zamówić w sklepach internetowym, które sprowadzą go wprost z Maroka (np.www.zlotomaroka.pl, www.sklep-casablanca.com, ambrozja.co)\nProdukt posiada certyfikat organizacji ECOCERT potwierdzający jego czystość ekologiczną oraz certyfikat organiczności wystawiony przez National Organic Program (USDA).\nEtykiety: pachnidła i olejki\nPARÓWKA ZIOŁOWA czyli ZABIEG Z MINI SAUNĄ - to ekspozycja twarzy w parze ulatniająca się z gorącej wody, do które dodaje się zioła. Nazwa parówka nawiązuje od pary wodnej powstającej w wysokiej temperaturze, jest odwzorowaniem prawdziwej sauny która działa miejscowo dlatego określana jest mini sauną. Ma działanie zdrowotne i kosmetyczne. Wskazane jest by parówkę powtarzać 2 - 3 razy w tygodniu w celach kosmetycznych oraz 1-2 razy dziennie w przypadku chorób.\n-ziołowa parówka to najszybszy, domowy sposób na poprawę kondycji cery.\n-gorąca para otwiera i rozszerzeniu pory skóry, w miejscach najbardziej uporczywych kłopotliwych (nos, broda, czoło) dzięki czemu zanieczyszczenia leżące powierzchniowo w naskórku oraz nadmiar łoju zostaje skutecznie usunięty, zwiększa też przepływ podskórny krwi\n-ma działanie zdrowotne!- systematycznie wykonywane zabiegi z wykorzystaniem parówki są lecznicze przy przeziębieniu i uporczywie katarze. To również sprawdzony efektywny sposób leczenia chorych niedrożnych zatok więc jeśli zmagasz się z tym problem to na pewno Ci to pomoże. Mini sauna w postaci inhalacji jest również polecane dla kobiet w ciąży i karmiących, a także stosowana w niektórych chorobach.\n-cerą tłustą ze skłonnością do niedoskonałości,\n-zmiany skórne typu zaskórniki, trądzik, wągry, podskórne krostki, pryszcze, itp.\n-w celu oczyszczenia, nawilżenia, odświeżenia i odprężenia cery\n-w celu lepszego wchłaniania i działania maseczek oraz kremów\n-w kosmetyce parówka przygotowuje cerę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych\n- lekarstwo na przeziębienia i katar (w tym dla kobiet w ciąży i karmiących), zatoki !!!oraz wybrane jednostkach chorobowych tkj: alergie, stany załamania głosowego, rozedma płuc, choroby dróg oddechowych, astma oskrzelowa. W przypadku chorób należy stosować tylko wybrane składniki i zioła.\n-skóra wrażliwa, sucha, alergiczna (ryzyko podrażnienia)\n-gorączka, wymioty, mdłości, głębokie rany, stany pourazowe itp.\n-gruźlica, nowotwory, ostre choroby dróg oddechowych, przewlekłe zapalenie zatok i migdałków, niewydolność krążeniowo-oddechowa\n-od razu po zabiegu pojawia się przekrwienie, twarz jest gorąca i mocno nawilżona, pozornie możemy wydawać się senni, znużeni, zmęczeni oraz bez sił. Nie zwiastuje to problemów zdrowotnych, jest to wynik normalnej rekcja organizmu który uaktywnia objawy w wyniku miejscowej ekspozycji na wysoką temperaturę. Jest to normalny stan który utrzymuje się krótko,\n-skóra jest odświeżona, rozświetlona, gładka, zmniejszają się problematyczne stany niedoskonałości, cera ma mniejsza tendencję do przetłuszczania się oraz nieestetycznego świecenia\n-zostają udrażniane ujścia gruczołów łojowych oraz zmniejsza produkcję sebum\n-zmiany skórne pojawiają się rzadziej\n-głęboko oczyszcza w tym: wągry oraz resztki makijażu\nSposób wykonania w kosmetyce:\n-opcjonalnie: delikatny krótki peeling twarzy do max 5 min (np.samym miodem), aby powierzchniowo oczyścić skórę\n-następnie w garnku zagotowujemy wodę, dodajemy do niej zioła-zaparzając je,\n-przelewamy wszytko do miski i nad nią nachylamy się wdychając napar,\n-trzymamy twarz w odległości 20-30 cm od wody,\n-nakładamy duży ręcznik na głowę-która jest nachylona nad wodą, ręcznik powinien przysłaniać miskę tak aby para unosiła się na twarz i nie"uciekała" zbytnio po bokach i poza obręb miski,\n-podczas zabiegu odczuwalne jest gorąco i wysoka temperatura, jednocześnie należy nad parą przebywać do granic wytrzymałości, jeśli czujemy ze para jest zbyt gorąca i nie do wytrzymania należy chwile odczekać\n-czas trwania 5 do 15-20 minut.\n-na koniec wycierami delikatnie twarz i używamy kremu.\nDo parówki ziołowej można używać dowolne kombinacje ziół i zapachów olejków eterycznych,działanie:\nRumianek – działa łagodząco, przeciwzapalnie, zapobiega stanom zapalnym skóry, ułatwia gojenie się drobnych ran.\nNagietek- łagodzi podrażnienia skóry, działa przeciwzapalnie\nSkrzyp polny – wzmacnia i odmładza skórę\nSzałwia- ma właściwości dezynfekujące, ściągające, przeciwzapalne\nKwiat lipy- ma doskonałe właściwości nawilżające\nMięta i melisa -mają działanie bakteriobójcze\nMINI SAUNA W CHOROBIE:\nPara ulatniająca się z wody jest nieoceniona w profilaktyce chorób, gdyż udrażnia i oczyszczają drogi oddechowe. W medycynie stosuje się inhalację która w warunkach domowych, może być wykorzystywana w postaci mini sauny, która polega na głębokim wdychaniu naparów nosem i ustami. Podstawową korzyścią stosowania inhalacji jest to, że substancje lecznicze uwalniane z parą wodną, w łatwy sposób docierają przez błony śluzowe nosa i gardła do krwiobiegu. Dzięki temu przynosi to natychmiastową ulgę w objawach chorobowych. Rodzaj ziół do wdychania powinien być zalecony przez lekarza. Domowe inhalacje polecana są też osobom przebywającym w zanieczyszczonym środowisku i palącym papierosy.\nKATAR, PRZEZIĘBIENIE LUB ZATOKI:\ngdy dopada nas przeziębienie, katar, ból głowy czy zatok i przechodzą zimne dreszcze warto zastosować taką mini saunę ziół lub olejków eterycznych.\n3 łyżeczki rozmarynu\nNa przeziębienie poleca się również napar ziół tkj: rumianek, eukaliptus, tymianek lub olejek sosnowy.\nA na zatoki polecana jest szałwia\nOsobiście jedną z moich metod leczenia przeziębienia jest parówka. Daje natychmiastową ulgę i szybko niweluje objawy. Para wyleczyła mi też zatoki które dokuczały mi od kilku lat.\nNa przeziębienie dla kobiety w ciązy:.\nKobiety w ciąży mogą stosować inhalacje z wody i z soli, bądź też z sody oczyszczonej. Przy katarze należy nawilżać śluzówkę nosa używając naturalnych preparatów, takich jak na przykład sól fizjologiczna.\nZwykle „z byle katarem" nie chodzimy do lekarza, ale objawy przeziębienia mogą być bardzo dokuczliwe. Dlatego warto poznać kilka domowych sposobów na skuteczną walkę z tą chorobą.\nPo 48-72 godzinach od kontaktu z wirusem uwidoczniają się pierwsze objawy. Katar, ból gardła, kaszel, gorączka, ból mięśni. Zadajemy sobie pytanie czy to grypa czy przeziębienie? Na początku nie wiadomo, ponieważ i przeziębienie, i grypę wywołują wirusy. Przeziębienie, kiedy jest ono w początkowym stadium, można poradzić sobie samemu, metodami domowymi.\nRosnąca temperatura ciała to naturalny sygnał, że organizm rozpoczął walkę z chorobą. Lekka gorączka przyspiesza ten proces, więc nie należy jej od razu obniżać. Zrób to, jeśli zacznie szybko rosnąć. Kiedy jesteś rozpalona, zwykle też zaczyna boleć cię mięśnie, głowa i silnie pulsują skronie. Wtedy wystarczy się ochłodzić lub solidnie wypocić (gdy tracisz wodę przez skórę, temperatura spada).\nZimne okłady na czoło oraz kark: możesz do tego wykorzystać ręcznik zmoczony w zimnej wodzie (co 5 minut zanurzaj go i dokładnie wykręcaj) lub lodowy kompres (do torebki foliowej wsyp kostki lodu, a następnie owiń ją bawełnianą ściereczką). Czas schłodzenia nie dłużej niż 15 mi.\nChłodząca kąpiel: najlepiej przed snem polecana jest kąpiel. By kąpiel była skuteczna, jej temperatura powinna być niższa tylko o 2°C od ciepłoty ciała, a zatem jeżeli masz 38°C, termometr włożony do wody ma wskazywać nie mniej niż 36°C. Czas kąpeli nie dłużej niż 15min.\nHerbatka lipowa z sokiem malinowym: torebkę herbatki lipowej która działa napotnie (albo łyżkę suszonych kwiatów lipy) i łyżeczkę kwiatów bzu czarnego zaparzyć pod przykryciem (ok 15min). Po odcedzeniu dolać łyżkę soku z malin i plasterek cytryny. Taki napój działa jak aspiryna: obniża temperaturę i łagodzi ból. Gdy występuje gorączka pij 3-4 razy dziennie.\nPłukanka z szałwii, rumianku, nagietka: łyżeczka liści szałwii, kwiatów rumianku lub nagietka wsyp do kubka i zaparzyć pod przykryciem 15 minut. Odcedzić i letnim naparem płukać gardło kilka razy dziennie. Można też łączyć ze sobą zioła do parzenia.\nNapój z siemienia lnianego: zmniejsza drapanie w gardle i nawilża je.Gotować na małym ogniu przez 15min 2 łyżki nasion. Po wystygnięciu nie odcedzać nasion tylko wypić wypić wszytko przed snem.\nMleko z miodem i masłem: do gorącego, przegotowanego tłustego mleka dodać po łyżeczce miodu i masła (opcjonalnie roztarty ząbek czosnku). Pić rano i wieczorem\nPłukanki z sodą lub mieszankami ziołowymi: łyżkę soli rozpuścić w szklance wody i przepłukiwać gardło kilka razy dziennie.\nOkłady z liści kapusty: kapusta przyniesie ulgę w stanach zapalnych i bólu gardła. Liście kapusty zanurza się w gorącej wodzie, rozbija tłuczkiem do mięsa i przykłada do szyi na 20 min, można też owinąć szalikiem.\nTradycyjne bańki: można przykładać bańki gumowe tkz.chińskie ale przy przeziębieniu częściej stosowane są i lepsze efekty wskazują bańki szklane-które najpierw ogrzewa się ogniem w środku i rozgrzane przykłada do skóry. Zassana skóra przez bańkę silnie rozgrzewa naczynia krwionośne, to pobudza układ odpornościowy do działania i zwiększa ukrwienie, rozluźniając napięte mięśnie, co jest korzystne przy męczącym kaszlu. Bańki stawia się na plecach: pod łopatkami i po bokach wzdłuż kręgosłupa (nie przekraczając linii, gdzie kończą się żebra), i zdejmuje po 15–20 minutach. Po zabiegu należy przynajmniej 2-3 dni leżeć w łóżku, by uniknąć wychłodzenia.\nNacieranie i termofor: jeśli męczy uporczywy, suchy kaszel, należy natrzeć klatkę piersiową i plecy olejkiem kamforowym, spirytusem lawendowym lub bursztynowym. Gdy całe ciało zaczyna się rozgrzewać, należy ubrać się ciepło i na kilka godzin położyć do łóżka. Ten sam efekt uzyskamy, kładąc na piersiach termofor wypełniony ciepłą wodą.\nSyrop z buraków: 2 nieduże buraki pokroić w drobną kostkę lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Możesz też wymieszać je z 2–3 posiekanymi ząbkami czosnku. Dodaj 4 łyżki cukru lub miodu i odstaw na dobę. Po odcedzeniu pij syrop codziennie rano i wieczorem po łyżce\nSyrop z czosnku: z zmiażdżyć kilka ząbków czosnku, dodać wyciśnięty sok z dwóch cytryn i zalać niewielką ilością przegotowanej, schłodzonej wody. Miksturę przekładamy do ciemnego słoiczka, odstawiamy na kilka dni, odcedzamy. Powstały syrop pić 3 razy dziennie.\nSyrop z cebuli: jak go wykonać dowiecie się tutaj. Jest skuteczny niemal jak syrop z apteki. Można go podawać też dzieciom.\nInhalacja-domowa parówka/mini sauna na twarz: inhalacji jest świetnym prostym domowy sposobem na rozgrzanie, katar i problem z zatokami. Do inhalacji najlepsze będą: olejek eteryczne z sosny eukaliptusowy , miętowy, sól lub rumianek, wykorzystany w parówce domowej czyli zabiegu z mini sauną na twarz, który opisałam tutaj.\n1. Miód i kamfora to silne alergeny. Czosnku nie poleca się wrzodowcom, gdyż może wywołać ból i zgagę.\n2. Utrzymujący się przez tydzień kaszel, ból w klatce piersiowej lub trwająca trzy dni wysoka gorączka są sygnałem, by porzucić domowe metody leczenia i natychmiast zapisać się na wizytę u lekarza.\n3. Niewyleczone przeziębienie czasem prowadzi do zapalenia krtani lub zatok. Zaniedbana grypa może przerodzić się w zapalenie płuc, opon mózgowych lub mięśnia sercowego.\nAutor: Evelina M o 13.10.12 Brak komentarzy:


Trasa Wrocław - Legnica - odległość, czas podróży i koszty – ViaMichelin\nWrocław > Legnica\nPodróż powrotna: Legnica > Wrocław\nPrzyjazd do LegnicaZorganizuj swoją podróż\nRestauracje do Legnica\nTurystyka w Legnica\nNoclegiGdzie przenocować w Legnica\n8.4 (482 opinie)\n8.4 (140 opinie)\n8.2 (446 opinie)\nWięcej hoteli w mieście: Legnica\nTurystykaWarto zobaczyć, warto zrobić w Legnica\nKościół w Jaworze\nWięcej atrakcji turystycznych w: Legnica\nWrocław − Legnica\nTrasa Wrocław - Legnica\nSzybko oblicz trasę z Wrocław do Legnica wraz z ViaMichelin. Dla trasy Wrocław - Legnica wybierz spośród różnych opcji Michelin: trasę zalecaną przez Michelin, trasę najkrótszą, najszybszą lub ekonomiczną. Dodaj do swojej trasy Wrocław - Legnica informacje o restauracjach, atrakcjach turystycznych lub hotelach w Warszawie lub w Łodzi.\nWszystko w serwisie ViaMichelin dla miasta: Legnica\nTrasy Legnica - Wałbrzych\nTrasy Legnica - Lubin\nTrasy Legnica - Jelenia Góra\nTrasy Legnica - Świdnica\nTrasy Legnica - Jawor\nTrasy Legnica - Polkowice\nTrasy Legnica - Świebodzice\nTrasy Legnica - Bolesławiec\nTrasy Legnica - Kamienna Góra\nTrasy Legnica - Kunice\nTrasy Legnica - Miłkowice\nTrasy Legnica - Chojnów\nTrasy Legnica - Złotoryja\nTrasy Legnica - Zagrodno\nTrasy Legnica - Malczyce\nTrasy Legnica - Pielgrzymka\nTrasy Legnica - Udanin\nTrasy Legnica - Chocianów\nTrasy Legnica - Ścinawa\nTrasy Legnica - Środa Śląska\nRuch drogowy Lubin\nRuch drogowy Polkowice\nRuch drogowy Bolesławiec\nRuch drogowy Kunice\nRuch drogowy Miłkowice\nRuch drogowy Malczyce\nRuch drogowy Chocianów\nRuch drogowy Ścinawa\nRuch drogowy Środa Śląska\nAtrakcje turystyczne Lubin\nAtrakcje turystyczne Polkowice\nAtrakcje turystyczne Bolesławiec\nAtrakcje turystyczne Kunice\nAtrakcje turystyczne Miłkowice\nAtrakcje turystyczne Malczyce\nAtrakcje turystyczne Chocianów\nAtrakcje turystyczne Ścinawa\nAtrakcje turystyczne Środa Śląska\nStacje benzynowe Lubin\nStacje benzynowe Jelenia Góra\nStacje benzynowe Polkowice\nStacje benzynowe Bolesławiec\nStacje benzynowe Kunice\nStacje benzynowe Miłkowice\nStacje benzynowe Malczyce\nStacje benzynowe Chocianów\nStacje benzynowe Ścinawa\nStacje benzynowe Środa Śląska\nParkingi Jelenia Góra\nParkingi Środa Śląska\nJak dojechać z Wrocław do Legnica?\nViaMichelin oferuje możliwość obliczenia trasy z Wrocław do Legnica samochodem lub motocyklem. Sprawdź odległość z Wrocław do Legnica, szacowany czas podróży z uwzględnieniem ruchu drogowego w czasie rzeczywistym, jak również koszt podróży (koszty opłat drogowych i koszty paliwa). Aby dobrze zaplanować pobyt w $DestCity, możesz sprawdzić wybór MICHELIN dotyczący obiektów turystycznych i restauracji (jeśli miejsce docelowe jest w nim uwzględnione), a także zarezerwować nocleg bez dodatkowych kosztów.\nJaka jest odległość od Wrocław do Legnica?\nViaMichelin podaje dokładną odległość pomiędzy Wrocław a Legnica, w zależności od wybranej trasy. ViaMichelin pomaga określić najlepszą trasę dla Ciebie za pomocą różnych opcji i proponuje domyślnie od 2 do 3 tras, które różnią się pod względem kosztów, odległości i czasu przejazdu. Niektóre trasy (np. najtańsze) mogą proponować korzystanie z mniej ruchliwych dróg lub unikanie płatnych autostrad, inne będą kompromisem między odległością, czasem i kosztem podróży Wrocław - Legnica.\nJaka jest najtańsza trasa z Wrocław do Legnica?\nViaMichelin proponuje ekonomiczną trasę Wrocław - Legnica. Masz również możliwość wyboru najszybszej (pod względem czasu) lub najkrótszej (pod względem pokonanej odległości) trasy.\nIle kosztuje przejazd samochodem Wrocław - Legnica?\nW przypadku trasy samochodowej lub motocyklowej ViaMichelin pokazuje szczegółowy koszt podróży Wrocław - Legnica: koszt paliwa (ze szczegółowymi informacjami o kosztach paliwa na autostradach i innych drogach) oraz koszt opłat drogowych (informacje dla każdej wybranej trasy). Jeśli podasz dane pojazdu, dane dotyczące kosztów zostaną dostosowane do Twojego pojazdu. Możesz również sprawdzić koszt przejazdu podzielony przez liczbę pasażerów, co jest bardzo praktyczne w przypadku carpoolingu. Aby uzyskać te informacje, wystarczy kliknąć przycisk „Szczegółowy koszt podróży” dostępny w dolnej części podsumowania trasy Wrocław - Legnica.\nCzy ViaMichelin oferuje nawigację GPS na trasie Wrocław - Legnica?\nPobierając naszą aplikację mobilną z AppStore lub Google Play, zyskujesz dostęp do nawigacji na trasie Wrocław - Legnica. Nasza aplikacja oferuje mapy Michelin, trasy z ruchem drogowym w czasie rzeczywistym, nawigację GPS z nawigacją głosową i powiadomieniami dla innych użytkowników. Możesz również przenieść trasę Wrocław - Legnica na aplikację na komputerze: aby to zrobić, musisz zapisać ją w Ulubionych za pośrednictwem swojego konta Michelin.\nGdzie znajduje się Legnica ?\nLokalizacja Legnica jest następująca: Polska, Dolnośląskie, Legnica. szczegółowe mapy Polska, Dolnośląskie, Legnica. Oprócz klasycznej mapy, znajdziesz tu główne atrakcje miasta (z wyróżnieniem Zielonego Przewodnika MICHELIN, jeśli miasto się w nim znajduje), restauracje przewodnika MICHELIN, informacje o ruchu drogowym w czasie rzeczywistym i prognozę pogody.\nJakie noclegi mogę zarezerwować w Legnica?\nViaMichelin oferuje Ci możliwość zarezerwowania noclegu w Legnica bez dodatkowych kosztów. Aby zarezerwować pobyt w Legnica lub po prostu zrobić przystanek na trasie Wrocław - Legnica, możesz zarezerwować pokój w wybranym przez siebie obiekcie (hotel, schronisko, &B, camping, apartament). Ta bezpłatna usługa jest oferowana we współpracy z firmą Booking. Możesz również sprawdzić i zarezerwować jeden z hoteli wybranych przez przewodnik MICHELIN.


Teraz jest czwartek, 27 lutego 2020, 09:59\nMam ta karte od dwoch dni i jak na razie to mnie krew zalewa. Po prostu nic nie chce dzialac. Premiere wiesza sie co pare minut bez wiekszego powodu. W nocy przeinstalowalem system, poinstalowalem najnowsze sterowniki i.... no wlasnie, nadal sie wiesza, w dodatku takze przy probach przechwytywania obrazu analogowego jaki i przez firewire. Dodatkowo obraz w premiere wyglada jakby byl interpolowany z jakiegos strasznie skompresowanego filmu. Ten sam avik ogladany z poziomu MediaPlayera wyglada ok.\nCzy mozecie mi doradzic co mam zrobic, aby ta karta dzialala poprawnie ?\n2x Intel Pentium Xeon 2.4\nIntel SE7505VB2 motherboard\nMatrox RTX 100 Xtreme\nSoundBlaster Audigy 2 Platinium EX\n2x 160GB ATA drives\n1x 40GB drive\n1x LG HL-DT-ST RW/DVD GCC-4120B\nczwartek, 10 lipca 2003, 13:15\nmam podobne problemy na płycie P4C800Deluxe Asusa.\nProcek P4 3,0 GHz / 800 + 1GB RAMu\nCo do grafiki to wymieniłem z ATI 9700 na GF4Ti4200 Gainwarda i pomogło ! Przynajmniej obraz w AP jest poprawnie wyświetlany.\nAle karta się co chwile wiesza na premierze. Koszmar .\nMoże ktoś wie o co w tym wszystkim chodzi ?\nczwartek, 10 lipca 2003, 16:31\nDolacze do walczacych z RTX100. Instaluje juz drugi dzien. Po wielokrotnym stawianiu systemu Win XP w koncu zadzwonilem do BEiKSa i czlowiek mi powiedzial ze na polskim XP nie odpale. Na Win2000 +sp3 zadzialalo, jestem na etapie zgrywania materialu.\nPlyta Asus P4P800 Deluxe z P4 2.4. Co do grafiki to wlozylem radeon9100 i jest tak jak piszecie jakas kaszana.\nczwartek, 10 lipca 2003, 18:29\nTestuję RT.X100 z driverami Xtreme już 7 dzień.\nZłożyłem taką konfigurację:\nPłyta ALBATRON PX865PE Pro II, procesor P4 2,4GHz/800Mhz, 2x512MB DDR Infineon PC400, dysk systemowy WD 40GB z 8MB cache, dysk 120GB SATA + macierz RAID 2x120GB WD z 8MB cache.\nGrafikę zastosowałem Radeona 9800PRO, ale wymieniłem na kartę ALBATRON Ti4680 XP / 128MB. Na radeonie obraz w Adobe Premiere był beznadziejny....\nSystem operacyjny - Windows 2000 Pro PL z service packiem 3.\nSterowniki zainstalowały się bezproblemowo. Pierwsze schody podczas próby przechwycenia materiału z VX2000. Matrox Tools nie wykrył urządzenia. Pomogła reinstalacja drivera. Podczas pierwszego uruchomienia grupy efektów "twirls" Adobe zawisło.... Po resecie sprawdzam ponownie te efekty - chodzą bez problemów.\nInne dziwne zjawisko: kładę na klipa 2 różne filtry video (panascan i old movie) robię przenikanie 4s do innego klipa na który nałożyłem blur. Jest OK. Dokładam napis na ścieżkę video2 i pokazuje się znana czerwona linijka sugerująca rendering. Puszczam materiał i idzie bez renderingu !\nPuszczam kilkakrotnie i .... wieszak !\nMoje uwagi po siedmiu dniach toczenia walki z tą kartą są takie:\n1.sterowniki są niedopracowane co powoduje brak stabilności\n2.nadal przy obróbce długiego materiału występują asynchrony ( dźwięk i obraz rozjeżdża się...) jest to znane zjawisko ze "starego" RT.X100\n3.Kluczowanie kanałem chrominancji jest tragiczne !!!\nPróbowałem wkluczować z różnymi ustawieniami. Zawsze pozostają\nkolorowe "śmieci" wokół kluczowanego obrazu video.\n4.Nadal nie można jak np. w Canopusie jednocześnie wgrywać materiału\nvideo na HD z jednoczenym wypalaniem płyty DVD np. z innego dysku\nco znacznie skraca czas pracy i czyni komputer bardziej użytecznym.\nPrzyzwyczaiłem się, że gdy wgrywam materiał (trwa to jednak 60minut)\naby w tym czasie wykonywać na komputerze jeszcze inne rzeczy, a nie\nczekać cierpliwie na zakończenie przechwytywania...\n5.Nadal nie można zgrać materiału do MPEG-2 z normalnymi ustawieniami\nczyli obraz i dźwięk w jednym pliku ! Można go tylko przechwycić przy\ndziwnych parametrach: 12 do 3 zamiast 15 do 3 IBP co potem widać\nna obrazie video !!!\n6.Dodano trochę nowych filtrów, jak OLd Movie Pan & scan, dobre i to.\nJak na razie karta mocno rozczarowuje. Znam dużo lepsze karty w tej klasie cenowej. Dla użytkowników płyty ASUS P4C800 Deluxe taka sugestia. Wsuńcie kartę MATROXA w slot PCI nr.2 a nie nr.1 jak sugeruje producent. Przerwanie zablokujcie na 9. Naprawdę pomaga.\nczwartek, 10 lipca 2003, 19:39\nNo coz u mnie jak narazie wszystko chodzi ok i to od marca( odpukac)\nprzy starych sterach faktychnie pojawial sie zsynchron natomiast w obecnej chwili (Xtreme) przy zgraniu ok 60 minut wszystko jest ok.Co do zwisuw systemu to podczas ostatniego maratony (praca przez 20 h nonstop) zawisl 1 razy przy pracy do 12 h dzialal bez zastrzezen.Co moze byc przyczyna nie mam pojecia uzywam kompa jako narzedzia i nie wnikam jak to dziala ,ma dzialac i juz a reszta to problem serwisu.Jedno co juz wiem to matrox i Xp w polskiej wersji nie jest dobrym polaczeniam,Tak samo jest jesli zainstalujesz Diretcx 9 do win 2000 wtedy nie chce nic dzialac a co najgorsze nie da sie go odinstalowac i zostaje tylko reinstalacja systemu.Zycze powodzenia\nWin 2000 +SP3\ndyski system 80GB\ngrafika GF 550\nPlyta ASUS P4B533-E\npiątek, 11 lipca 2003, 02:56\nu mnie też matrox chodzi "jakotako". Jest czas że pracuje i 25 godzin nonstop i nic a chwilami staje bez ostrzeżenia. Co do rozjechania sie dźwięku i obrazu to racja. Ale nie zwsze to się zdarza. U mnie prawie zawsze po drugiej godzinie na adobie szczególnie jak materiał mam ostro pocięty. Pytałem w WAMIE co z tym zrobic ale chłopaki rozkładają ręce.\nWięc męczę się dalej. A drivery Xtreme wywaliłem !\nMój komp to: Asus P4B533-E, procek P4 2,53, 1GB pamięci, 80GB system i 2x80 na raidzie. Grafa - G550Matroxa. Win XP Pro Ang.\nWidzę, że nie tylko ja się męczę.\npiątek, 11 lipca 2003, 09:51\nZ powyższych postów wynika że w przypadku tej karty nic nie jest regułą , tzn. karta zachowuje się różnie na nawet takich samych konfiguracjach sprzętu. Aktualnie zmieniłem płytę główną na asusa p4 pe\nza namową p. Bogdana Spali , i wszystkie problemy zniknęły mam nawet directx 9.0 i chodzi poprawnie , procesor p 4 2.53 podkręcony na 2.85.\nNa takiej konfiguracji pracuję już prawie miesiąc , również nowe sterowniki xtreme , z tego wszystkiego wiesza tylko na efektach ripple , po za tym chodzi wyśmienicie.\nSystem win2k + sp3 polski , bez żadnych ingerencji w system, typu :wyłącz to , a włącz tamto !!! Komputer pc z interfejsem ACPI !!!\nKarta graf. matrox g 450, aha, a płyta jest bez raidu , całkiem goła, za 390 pln.\nPamięć 512 +256 , dwa moduły od różnych producentów.\nMatrox video tools nie chce zrzucać materiału wideo z kamery Panasonic ds 11 , natomiast z ds 29 bez problemu , jak również z Canona XM 2.\nPoprzednio próbowałem zmusić kartę do działania na atlonie ( płyta gax7 gigabyta na chipsecie amd 761 ) i nic z tego nie wyszło. Pewien Pan z Krakowa mówił że trzeba coś wpisać do rejestru i wtedy będzie chodzić.\nZ moich doświadczeń wynika że jeśli karty wideo to płyty główne tylko na intelu , natomiast jeśli kontroler firewire to może chodzić na atlonie.\npiątek, 11 lipca 2003, 10:11\nJa też jestem szczęśliwym posiadaczem RTx100 od prawie roku i czytając opinię o tej karcie najbliższa jest mi opinia "gościa" a mianowicie że karta jest nieobliczalna. Ja pomimo problemów nie zamienił bym jej na żadną inną (choć przyznam że nigdy nie korzystałem osobiście z Conopusa czy innych kart) u mnie nigdy nie zdarzyło się aby dzwięk rozjechał się z obrazem to mnie dziwi. Zgodzę się z panem Bogdanem trza czekać cierpliwie na materiał no ale jest czas na kawę, nie! Z całym szacunkiem nie twierdzę że RTX100 jest najlepsza ale nie udało mi się jeszcze stracić tego co zrobiłem, nawet gdy wywaliło cały system (a zdarzało to się często). A wam to się udało? Kręcimy na trzy kamery i pomimo że się czasami zawiesi jakoś nadążamy (żadko ale się jeszcze uwiesi). Nie wiem ile w waszym przypadku osób pracuje na kompie ale chyba zajebiście dużo skoro macie takieeee problemy, przy takich furach jakie opisujecie pozwolę sobie opisać swoją a jest to mianowicie procek Athlon 2000+1g RAM 333 i płyta ecsa.Syrenka w porównaniu z waszymi Mercedesami. Nie przsadzajcie, z tymi problemami da się żyć. Najważniejszy jest materiał który dostaje klient a karta tego nie spartoli. Ciekaw jestem czy wszyscy posiadacie legalne oprogramowanie a polecam, pomaga choć zaznaczam że nie jestem sprzedawcą więc nie będę zachwalał. Używamy kamer VX 2000 .\nP.S.Jeśli któregoś z panów obraziłem to przepraszam, ale wkórzyłem się tymi opisami. W końcu da się te problemy przeskoczyć. Poczytajcie na forum z innymi kartami też ludzie mają problemy.\nP.S.Jeśli możecie coś powiedzieć na temat: PC z dwoma prockami i kartą Conopusa lub inną (jeden już nam nie wystarcza)chcę złożyć drugi.\nReasumując pomimo małych problemów RTX100 jest zajebisty. Choć drugi pc-et będzie z czymś innym na pewno nie z PRO ONE.\nsobota, 12 lipca 2003, 02:18\nKonfiguracje dwuprocesorowe to bardzo zaawansowane systemy i muszą być idealnie skonfigurowane zwłaszcza przy karcie klasy RT X100.\nTemat rzeka po prostu. Jedyne co moge poradzić w tym momencie to na pewno system WINDOWS XP, przy Windowsach 2000 karta na systemach dwuprocesorowych karta nie pracuje stabilnie.\nReszta to sterowniki, odpowiedni slot dla RT X100 , odpowiednia karta graficzna itp, itd. Nie ma tutaj reguły dla każdej płyty są różne optymalne ustawienia. I najnowsze sterowniki Xtreme dla RT X100 oczywiscie !\nAktualnie pracuje na komputerze 2xAMD MP - idealna praca , maksymalna stabilność - chociaż dopiero po kilku instalacjach Windowsa, ale opłacało się! O cenie nie wspomne bo to przepaść w stosunku do Xeona.\nPrzy okazji chce dodać iż instalowanie RT X100 z płytami ALBATRON (czyli no name) jest bez sensu.\nPanie Bogdanie co najmniej trzy najważniejsze podzespoły stosowane przez Pana w teście nie spełniają minimalnych wymagań Matroxa!\nJak można cokolwiek mówić o stabilności karty nie stosując się do PODSTAWOWYCH zaleceń producenta!\nJedyną odpowiedź jaką Pan uzyskasz z supportu Matroxa to zmień płyte główną i potem porozmawiamy!\nTestowanie komputerów jednoprocesorowych Z RTX100 i nowymi sterownikami Xtreme mam już dawno za sobą i musze powiedzieć że są bardzo stabilne.\nNiestety na stabilny zestaw nie ma gotowej recepty jest to zwykle efekt kilkutygodniowych prób. Podstawową sprawą jest jednak ścisłe stosowanie się do zaleceń supportu Matroxa.\nDla ułatwienia dodam iż Matrox 95% systemów testuje na Windowsach XP.\nA tak nawiasem mówiąc czy kontaktował się Pan z firmą która złożyła Panu ten wynalazek? Wydając tyle kasy ja bym nie popuścił.\nsobota, 12 lipca 2003, 14:03\nJak widać po postach karta jednak nie "chodzi" tak całkiem stabilnie.\nJeden mój znajomy mówi tak: "chodzi super, ale czasem się wiesza..."\nhehe. Co do testowania z płytami Albatrona to nie płyta jest ważna ale jej chipset... Albatron nie jest noname jak uważa p.Stępień...\nTak dla przykładu wyniki starszych testów z "TomsHardware":\nhttp://www.pl.tomshardware.com/motherbo ... 5g-11.html\nZnawcy wiedzą, że Albatrona stworzyli twórcy takiego giganta jak GIGABYTE a to, że w Polsce pojawiły się te płyty stosunkowo późno to już inna historia. Z tego co piszą na stronach Matroxa większość chipsetów do AMD nie obsługuje tej karty ! (jedyny to 760MPX)\nhttp://www.matrox.com/video/support/rtx ... ipsets.cfm\nBiorąc pod uwagę, że 875P różni się od 865PE tylko technologią PAT, można śmiało testować kartę z tym właśnie chipsetem.\nZresztą jak widać po postach i na ASUSIE P4C800Deluxe z chipsetem rekomendowanym przez MATROXA występują identyczne problemy !\nhttp://www.matrox.com/video/support/rtx ... ys_rec.cfm\njak widać polecają Windowsa 2000 z service packiem 2 lub wyższym\nCiekawe, dlaczego p.Stępień uważa że system ten się nie nadaje skoro MATROX poleca go na swojej stronie... (przecież mamy się stosować ściśle do zaleceń producenta....)\nsobota, 12 lipca 2003, 22:06\nmusze i ja dolaczyc do grupy malkontentow. Mam chyba niezlego kompa\nP4 3,0 800MHz + 2GB RAM + Gigabyte GA-8KNXPUltra i875 + dysk SCSI\nCheetach 18,2GB na windowsa oraz 2x73GB Chitach X15.K3 Grafika to Matrox Parhelia A128. Windows XP Pro Ang + SP1.\nNo i oczywiscie RT.X100 Xtreme kupiony razem z kompem w http://www.videoguys.com\nNiestety szlag mnie trafia ! Wystepuje chyba wszystko to co o czym Pan pisze, a najbardziej wkurzajaca jest jakosc materialu koncowego na DVD.\nJestem juz gotowy pozbyc sie tej karty ( w koncu to tylko 1000$) ale chce zapytac czy na Canopusie na pewno nie ma takich problemow ? A moze jeszcze cos innego ? Wiem od chlopakow z POLVISION ze jest Pan b.dobry w "te klocki" dlatego jeszcze raz pytam co wybrać ?\nsobota, 12 lipca 2003, 23:28\ndo joe urban ( ? )\n(Post wycięty. Nie toleruję chamstwa na forum i dopóki jestem tu moderatorem to będę wycinać takie wypowiedzi. emes)\nniedziela, 13 lipca 2003, 02:46\nJa też właśnie wróciłem z wesela - i powiem tylko jedno, że ci którym nie chodzi Matrox to: albo mają komputery złożone "na sznurkach", albo nie wiedzą jak go obsługiwać - a wtedy najlepiej zwalić winę na "czarnego luda".\nLudzie opamiętajcie się choć na chwilę - PC to taki gówniany komputer, na którego żle działa nawet zła pogoda za oknem, a na którym niestety musimy pracować bo ci kretyni - chodzi mi o właścicieli Commodore - np. od Amigi doprowadzili do tego co dziś mamy.\nniedziela, 13 lipca 2003, 03:25\nWidzę, że nie wszyscy jeszcze wytrzeźwieli po weselach...\nNie ma chyba karty video nie sprawiającej mniejszych lub większych problemów. I trzeba się z tym pogodzić. Jak pisze "gość" wyżej to tylko PC a więc miliony możliwości różnych konfiguracji. Co do testowania RT.X100 z różnymi zestawiniami podzespołów chodzi głównie o znalezienie jak najbardziej stabilnej platformy przy niezłej cenie.\nDla chcących pracować na Matroxie w miarę stabilnie polecam niedrogą i SPRAWDZONĄ konfigurację:\nPłyta ASUS P4PE i845 + LAN (ok.355PLN), P4 2,4GHz 533MHz (ok.815PLN)\nPamięć 512MB PC333 Kingston (ok.390PLN) Dysk 40GB WD 8MB cache na system operacyjny (ok.300PLN), dysk 120GB WD 8MB cache na sekwencje video (ok.530PLN), grafika Matrox G550 (ok.500PLN) no i sama karta 4.999PLN. Kartę RT100 wkładamy do slotu PCI nr.2 i blokujemy przerwanie na 9. Tyle.\nPana Joe Urbana zapraszam na "private".\nniedziela, 13 lipca 2003, 09:03\nDla uzupełnienia dodam iż RT X100 jest przetestowana z trzema chipsetami obsługujacymi procesory AMD jest to AMD760MP, AMD760 SiS 745 - wszystkie są zweryfikowane przez Matroxa.\nJeszcze raz chce zaznaczyć iż na około 40 płyt przetestowanych przez Matroxa wszystkie OPRÓCZ JEDNEJ były testowane na Windowsach XP.\nO Windowsach 2000 producent pisze że powinno chodzić ale nie daje na to gwarancji - więc chyba coś w tym jest.\nPoza tym Windows 2000 to system aktualnie już nie supportowany przez Microsoft - to system bez przyszłości.\nKtoś napisał : "Mam chyba niezlego kompa\nCheetach 18,2GB na windowsa oraz 2x73GB Chitach X15.K3 Grafika to Matrox Parhelia A128. Windows XP Pro Ang + SP1. "\nNiezły to może on być do gierek i internetu oraz wielu innych rzeczy .\nNie w tym rzecz żeby zakupić najdroższe podzespoły i powrzucać je jak leci do metalowej skrzynki.\nNajważniejsza rzecz przyt Matroxie to odpowiednia KONFIGURACJA i zgranie wszystkich podzespołów, sterowników i samej karty w jedną funkcjonalną całość.\nJeżeli ktoś myśli że kupując najdroższe podzespoły i najszybsze procesory będzie miał problem z głowy to się bardzo myli.\nZnam konfiguracje sprzętowe z prockiem AMD 1600 XP, 512 MB Ramu i kartą graficzną poniżej 300 zł i chodzą wyśmienicie, ale zostały poskładane z głową.\nNie wszystko co najdroższe jest najlepsze. J pamiętajmy że najważniejsza w kompie do montażu jest karta Matroxa - wszystko inne to dodatki które nie powinny przeszkadzać w pracy.\nniedziela, 13 lipca 2003, 12:47


Komentarz Biblijny do Ef. 1:9-12\njesteś tutaj: komentarz biblijny > mapa > nowy testament > list do efezjan komentarz > ef. 1:9-12\n"...oznajmiwszy nam według upodobania swego, którym go uprzednio obdarzył, tajemnicę woli swojej, aby z nastaniem pełni czasów wykonać ją i w Chrystusie połączyć w jedną całość wszystko, i to, co jest na niebiosach, i to, co jest na ziemi w nim, w którym też przypadło nam w udziale stać się jego cząstką, nam przeznaczonym do tego od początku według postanowienia tego, który sprawuje wszystko według zamysłu woli swojej, abyśmy się przyczyniali do uwielbienia chwały jego, my, którzy jako pierwsi nadzieję mieliśmy w Chrystusie." (BW)\nStreszczenie komentarza: w Ef. 1:9-12 apostoł Paweł mówi o nadziei świata, którą jest członkostwo w Ciele Chrystusowym - członkostwo zapoczątkowane zrodzeniem z ducha, które umożliwi wszystkim skorzystanie z ofiary Jezusa Chrystusa w powrocie do pełnej społeczności z Bogiem i pełnej zgodności z Jego sprawiedliwością. Chociaż to błogosławieństwo jest dla wszystkich, wszystkim zostanie ono udostępnione we właściwym czasie określonym tutaj przez apostoła jako 'pełnia czasów'. Obecnie korzystają z niego tylko wybrani, 'przeznaczeni do tego od początku'.\nZEBRANIE WSZYSTKIEGO W CHRYSTUSIE\nJedynym skojarzeniem, które przychodzi do głowy wielu wierzącym na myśl o Chrystusie, jest imię Pana Jezusa. Rzeczywiście, określenie Chrystus stało się niemal jego nazwiskiem: Jezus Chrystus to dziś prawie jak Jan Kowalski. Wydaje się, że jest to pogląd dużej większości chrześcijan. Mniejszość dostrzega, że Chrystusem - Pomazańcem - jest pewna grupa osób, na czele której rzeczywiście stoi nasz Pan. W tym obrazie jest on Głową Chrystusa, natomiast wierzący stanowią Ciało Chrystusowe (Ef. 4:15,16). Ów pogląd mniejszości utożsamia jednak Ciało Chrystusowe z Kościołem Bożym wybieranym w tym Wieku Ewangelii - tylko wybrani stanowią Ciało Chrystusowe, niewybrani natomiast nie są i nigdy nie staną się jego częścią. W tym kontekście tekst Ef. 1:9-12 nabiera szczególnego znaczenia, bowiem apostoł Paweł rozszerza tutaj definicję Chrystusa, który ostatecznie obejmie "wszystko, i to, co jest na niebiosach, i to, co jest na ziemi" (Ef. 1:10 BW). Zatem zgromadzanie Ciała Chrystusowego jest pewnym procesem, który u swego kresu nie pozostawi na zewnątrz żadnej żywej istoty - czy to duchowej ("to, co jest na niebiosach") czy fizycznej ("to, co jest na ziemi"). W związku z tym obecne zgromadzanie Kościoła jest jedynie etapem zgromadzania Ciała Chrystusowego, jednym z dwóch pokazanych w Ef. 1:9-12.\nApostoł Paweł pisze, że wolą Boga jest, aby "w Chrystusie połączyć w jedną całość wszystko..." (Ef. 1:10 BW). Nie chodzi tutaj o 'całość' w jakimkolwiek sensie fizycznym. Chrystus jest wspólnotą ducha. Słowo to oznacza dosłownie Pomazańca i tak każdy, aby skorzystać z daru życia wiecznego, musi zostać pomazany duchem Bożym. Duchem, który wprowadza człowieka w znajomość prawdy i prowadzi go jedyną drogą, która wiedzie do życia - drogą posłuszeństwa Bogu na wzór Jezusa Chrystusa (Mt. 7:13,14; Jn. 14:6, 16:13; 1 Kor. 1:30; 2 Kor. 5:14,15; 1 Tm. 2:4). Chrzest duchem w tym sensie jest śmiercią dla 'starego człowieka' oddanego grzechowi, światu i ciału, a jednocześnie także narodzeniem się 'nowego człowieka' oddanego Bogu (Rzym. 6:3-5; Ef. 4:20-24; Kol. 3:1-4, 8-11; zobacz wykład Biblijny "Chrzest duchem"). Apostoł Paweł dodaje, że ten sam chrzest jest także włączeniem nas w jedno Ciało Chrystusowe (1 Kor. 12:12,13; por. Kol. 3:15). Dlatego jest rzeczą niezbędną, aby "w Chrystusie połączyć w jedną całość wszystko" - ponieważ "z nastaniem pełni czasów" każda żyjąca istota musi postępować zgodnie z Chrystusowym duchem i być w charakterze stworzona na obraz naszego Pana (zobacz komentarz Biblijny do Rdz. 1:26,27).\nODKUPIENIE CZŁONKÓW CIAŁA CHRYSTUSOWEGO\nTa sama myśl jest także podkreślona w bezpośrednim kontekście Ef. 1:9-12. W Ef. 1:7,8 apostoł Paweł pisze, że łaska odkupienia jest nam udostępniania "w postaci wszelkiej mądrości i zrozumienia" (BT). Ofiara naszego Pana była ofiarą krwi, jak mówi ten sam werset, ale nie dlatego, że Bóg żądał krwawej ofiary w sensie dosłownym, ale dlatego, że zachowanie doskonałego posłuszeństwa doprowadziło Jezusa Chrystusa do takich właśnie doświadczeń. Istotą ofiary jest bowiem bezwzględne posłuszeństwo, które zachował Jezus w najcięższych próbach, aby zapewnić niedoskonałemu człowiekowi wzór, na który mamy się przemieniać, aby Boska sprawiedliwość nie znajdowała w nas więcej winy (Rzym. 5:18,19; Hbr. 12:1-3; 1 Pt. 2:21,22). I w ten właśnie sposób wykorzystujemy ofiarę naszego Pana - kiedy trwamy w naszym poświęceniu, wpatrując się w pozostawiony nam wzór (Hbr. 10:14). Poświęcenie jest natomiast elementem chrztu duchem, którego udziela nam Bóg, i poprzez który stajemy się członkami Chrystusowego Ciała. Stąd niezbędność rozszerzenia Ciała Chrystusa na wszystkich - bez chrztu duchem w elemencie poświęcenia i zrodzenia z ducha nie jesteśmy bowiem w stanie skorzystać z tej ofiary, którą zapewnił nasz Pan.\nNiezbędność ochrzczenia w Ciało Chrystusowe dla właściwego zastosowania ofiary Jezusa Chrystusa jest także widoczna we fragmencie Ef. 1:8-10 - "której [łaski odkupienia] dał obfitość ku nam w całej mądrości i pomyśleniu, dawszy poznać nam tajemnice woli Jego, według upodobania Jego ... (tak by) sprowadzić sobie pod jedną głowę wszystko w Pomazańcu..." (GP). Kluczowe jest tutaj greckie gnorisas przetłumaczone jako "dawszy poznać" - w oryginale imiesłów przeszły dokonany. Zatem Bóg najpierw daje nam poznać swoją wolę, sprowadzając nas 'pod jedną Głowę w Pomazańcu' (włączając nas w Ciało Chrystusowe przez chrzest), aby następnie udostępnić 'obfitość' łaski odkupienia "w całej mądrości i pomyśleniu". Nie ma zatem wykorzystania ofiary Jezusa Chrystusa bez ducha, który jest nam dany przez Boga i który czyni nas członkami Chrystusa. Dlatego musi przyjść czas wylania ducha świętego "na wszelkie ciało", bowiem wolą Boga nie jest zbawienie wybranych, ale zbawienie wszystkich potomków Adama, "by wszyscy ludzie zostali zbawieni i doszli do poznania prawdy" (Jl. 2:28,29; 1 Tm. 2:4).\n"PRZYPADŁO NAM W UDZIALE STAĆ SIĘ JEGO CZĄSTKĄ"\nApostoł Paweł wskazuje w Ef. 1:9-12, że zgromadzanie Chrystusa odbywa się w dwóch etapach. Etap drugi będzie miał miejsce "z nastaniem pełni czasów", kiedy to ludzkość w całości dostąpi błogosławieństw zrodzenia z ducha i powróci dzięki ofierze Jezusa Chrystusa do stanu pełnej zgodności z Boskim prawem. W obecnym wieku Ewangelii ma miejsce etap pierwszy - etap, "w którym też przypadło nam w udziale stać się jego [Chrystusa] cząstką, nam przeznaczonym" (Ef. 1:11 BW). Każdy człowiek jest zobowiązany wierzyć w Jezusa Chrystusa, pokutować i nawrócić się do Boga (Dzieje 17:30). Ale to jeszcze nie czyni nas członkami Chrystusa, bowiem członkostwo w Ciele Chrystusowym jest wynikiem chrztu duchem, którego udziela Bóg tylko tym, których w myśl Ef. 1:11 przeznaczył (1 Kor. 12:12,13). "Tych zaś, których [Bóg] przeznaczył, tych też powołał [przez ogłoszenie Ewangelii], a których powołał - tych też usprawiedliwił [przyjął ich wiarę jako podstawę usprawiedliwienia], a których usprawiedliwił - tych też obdarzył chwałą [swoim duchem przez nowe zrodzenie w chrzcie]" (Rzym. 8:30). Obdarzenie chwałą przez chrzest duchem jest zaś tym momentem, w którym 'stajemy się cząstką' Ciała Chrystusowego.\nCzy znamy kryteria, na podstawie których Bóg przeznacza do powołania? Apostoł Paweł mówi, że jesteśmy przeznaczeni "od początku według postanowienia tego, który sprawuje wszystko według zamysłu woli swojej" (Ef. 1:11 BW). Podobnie czytamy w Ef. 1:3-6 - "tak jak wybrał sobie nas w Nim przed położeniem fundamentów świata ... przeznaczywszy nas ... według upodobania woli Jego" (GP). Gdybyśmy jeszcze mieli jakąś wątpliwość, w liście do Rzymian Paweł precyzuje, że "postanowienie wybrania oparte [jest] nie na uczynkach, lecz na tym, który powołuje" (Rzym. 9:11,12 BW). Gdyby przeznaczenie Boże i wynikające z niego poświęcenie zależało od człowieka - od jego starań i wysiłków - wtedy mielibyśmy jakiś wpływ na to, czy znajdziemy się wśród zrodzonych z ducha nowych stworzeń. Tymczasem "obietnica [usprawiedliwienia] została dana na podstawie wiary, aby była z łaski" (Rzym. 4:16 BW). Tak jak Abraham "dał się umocnić wiarą", tak miarą wiary umacniani są ci, którzy zostali wybrani przez Boga i przeznaczeni, aby być cząstką Chrystusa (Rzym. 4:20, 12:3). I tak pełna kontrola nad wyborczym zgromadzaniem Ciała Chrystusowego jest w ręku Pana Boga (Ef. 2:8).\n"ABYŚMY SIĘ PRZYCZYNIALI DO UWIELBIENIA CHWAŁY JEGO"\nApostoł Paweł zaznacza także w Ef. 1:9-12, jaki jest cel tego wyborczego etapu zgromadzania Chrystusa: "abyśmy się przyczyniali do uwielbienia chwały jego, my, którzy jako pierwsi nadzieję mieliśmy w Chrystusie" (BW). Podobnie czytamy w Ef. 1:3-6 - "który nas ubłogosławił w Chrystusie wszelkim duchowym błogosławieństwem niebios ... ku uwielbieniu chwalebnej łaski swojej, którą nas obdarzył w Umiłowanym" (BW). Uwielbienie Boga przez wybranych ma przynajmniej dwojaki sens. Po pierwsze, wielbimy Boga przez uczynki, które wypełniamy, o czym najwyraźniej mówi nasz Pan w Jn. 15:8. Po drugie, wybrani, którzy z sukcesem wypełnią swoją ofiarę w obecnym czasie, będą wspomagać niewybraną ludzkość, aby i oni mogli powrócić do Boga (Rzym. 8:19-22). Stąd potrzeba obecnego wyborczego zgromadzania Ciała Chrystusowego - Bóg przygotowuje w ten sposób narzędzia przyszłego sądu dla świata (1 Kor. 6:2; 2 Tm. 2:20,21; Obj. 20:4-6).\nDlatego Paweł pisze o wybranych, że "jako pierwsi nadzieję mieliśmy w Chrystusie" (Ef. 1:12 BW). W związku z tym pierwszeństwem wybrani są także w Biblii określani mianem pierworodnych lub pierwocin (Hbr. 12:23; Obj. 14:4). Szczególnie ciekawą rzecz mówi Jakub o Bogu, który "Ponieważ tak chciał, więc nas zrodził słowem prawdy, abyśmy byli niejako pierwocinami jego stworzeń" (Jak. 1:18 NW). Po pierwsze, dowiadujemy się, że narzędziem zrodzenia z ducha jest Ewangelia, która ma moc odmiany serca i umysłu człowieka, "aby się stali podobni do obrazu Syna jego, a On żeby był pierworodnym pośród wielu braci" (Rzym. 8:29 NW; 1 Pt. 1:23). Po drugie, Jakub mówi, że ten proces wyborczego stworzenia doskonałego człowieka to dopiero początek - skoro bowiem są pierwociny, przyjdzie także czas na pozostałych. Tym czasem jest 'pełnia czasów', o której mówi apostoł Paweł w Ef. 1:9-12. Wówczas rzeczywiście plan Boży zostanie wypełniony do końca, wszystko zostanie sprowadzone pod jedną Głowę w Jezusie Chrystusie, a człowiek powróci do społeczności ze swoim Bogiem i będzie mógł cieszyć się wiecznym błogosławieństwem (Obj. 21:3,4).\nSłowa kluczowe: Ef. 1:9-12, Ciało Chrystusowe, przeznaczenie\nOstatnia aktualizacja: 08-12-2016


Reprezentacja Polski na Mistrzostwach Europy w Portugalii | Niepełnosprawni.lublin.pl\nPrzygoda z Mistrzostwami Europy w Boccia w Portugalii rozpoczęła się dla nas w piątkowe popołudnie (14 czerwca). Pierwszy etap podróży to przyjazd do Warszawy, gdzie nocowaliśmy. Sobotniego ranka spotkaliśmy się całą ekipą na Okęciu, skąd czekał nas lot najpierw do Frankfurtu, a następnie do Porto.\nPo przejściu odprawy, w oczekiwaniu na wejście do samolotu BOEING 737-300 obserwowaliśmy starty i lądowania innych samolotów. Nasz samolot został podstawiony.\nObsługa lotniskowa specjalnie przystosowanym wózkiem woziła nas jako pierwszych do samolotu. Lot przebiegł spokojnie, wszyscy byliśmy zadowoleni. Po wylądowaniu we Frankfurcie zostaliśmy sprawnie wyprowadzeni z samolotu, po opuszczeniu go przez pozostałych pasażerów. Jednakże wysiadaliśmy nie przez rękaw, tylko na płytę lotniska. Podjechał specjalny samochód z windą, który przetransportował nas na terminal, gdzie przesiadaliśmy się do samolotu lecącego do Porto. Nasz lot opóźnił się trochę, ponieważ do tego samego samolotu wsiadały razem z nami jeszcze inne reprezentacje z osobami niepełnosprawnymi. Zanim obsługa wszystkich przetransportowała minęło sporo czasu. Gdy już wszyscy znaleźli się na pokładzie i wózki zostały zapakowane do luków, AIRBUS INDUSTRIE A321 mógł wystartować. Zauważyliśmy, że prawie połowę samolotu zajmują reprezentacje niepełnosprawnych zawodników lecące tak jak my, na Mistrzostwa Europy w Boccia. Lot był wspaniały, widoki fantastyczne. W końcu lądowanie w Porto. Na lotnisku czekała już na nas obsługa Mistrzostw, która zaprosiła nas do specjalnych autokarów doskonale przystosowanych do przewozu osób niepełnosprawnych. Każdy z windą i miejscem do przewozu nawet 15 osób na wózkach, razem z opiekunami.\nProsto z lotniska udaliśmy się na obowiązkową przed zawodami tej rangi klasyfikację, sprawdzającą przynależność do odpowiedniej grupy startowej ze względu na rodzaj niepełnosprawności. Po pomyślnie zakończonej klasyfikacji zostaliśmy przewiezieni do jednego z 3 hoteli w Guimaraes HOTELU OPEN VILLAGE.\nOprócz nas zakwaterowane tu były reprezentacje Hiszpanii, Francji, Belgii, Czech i Chorwacji. Po zameldowaniu się w hotelu, kolacja i wreszcie po długiej podróży odpoczynek.\nNastępny dzień rozpoczęliśmy od zapoznania się z obiektem, piękną olbrzymią halą sportową w Guimaraes, w której mieliśmy rywalizować przez najbliższy tydzień. Odbyliśmy pierwszy trening, nasza reprezentacja zaliczyła też kontrolę sprzętu. Po południu odbyła się uroczysta inauguracja Mistrzostw Europy, oficjalna prezentacja wszystkich 23 reprezentacji (Belgia, Chorwacja, Czechy, Dania, Finlandia, Francja, Grecja, Hiszpania, Holandia, Irlandia, Izrael, Niemcy, Norwegia, Polska, Portugalia, Rosja, Słowacja, Szwecja, Turcja, Ukraina, Węgry, Wielka Brytania, Wyspy Owcze).\nPoniedziałek 17 czerwca to początek zmagań drużyn i par BC3 i BC4. Nasi zawodnicy rywalizujący w parach Bartek Nowosadowski, Michał Kozyrski i Łukasz Brożek grali w grupie z Grecją i Norwegią. Pierwszy mecz rozegrali z Grekami – obecnymi Mistrzami Paraolimpijskimi, w którym to udało się naszym wygrać jednego enda – co było dużym sukcesem. Jednak cały mecz wysoko wygrali Grecy 15 – 1. Chłopcy mimo porażki byli w dobrym humorze i pozytywnie nastawieni na mecz z Norwegami. Mecz ten nasi rozpoczęli bardzo dobrze od zwycięstwa w pierwszym endzie 1 – 0, po trzecim nadal prowadzili wynikiem 2 – 1, jednak w ostatnim endzie Norwegowie wygrali 2 – 0 i cały mecz po wyrównanej walce zakończył się wynikiem 3 – 2 dla Norwegii.\nWtorek 18 czerwca był dniem wolnym dla naszej ekipy. Pojechaliśmy na halę pooglądać jak grają drużyny BC2 + BC1i pary BC3 i BC4. Mogliśmy popatrzeć jak grają nasi ewentualni rywale. Udało się nam też trochę potrenować.\nŚroda rozpoczęła się kontynuacją wtorkowych gier. Po rozstrzygnięciach w tychże kategoriach odbyła się uroczysta dekoracja zwycięzców.W drużynach BC2 + BC1 zwyciężyli I miejsce: Wielka Brytania, II miejsce: Portugalczycy, III miejsce: Republika Słowacka, w parach BC3 I miejsce: Portugalczycy, II miejsce: Grecy, III miejsce: Wielka Brytania, a w parach BC4 I miejsce: Wielka Brytania, II miejsce: Węgrzy, III miejsce: Grecy.\nPo zakończeniu dekoracji, zaczęły się rozgrywki w kategoriach indywidualnych. Z naszej ekipy po jednym meczu rozegrali zawodnicy BC3: Łukasz Brożek ze Szwedem Hagdahlem Christofferem (0:11), Bartek Nowosadowski zmierzył się z Michałem Kozyrskim w bratobójczym pojedynku. Chłopaki trafili do jednej grupy i spotkali się już w pierwszym meczu. Mecz wygrał Bartek wynikiem 4 – 1. Pozostała część naszej ekipy rozpoczynała rywalizację następnego dnia. Wszyscy spokojni i dobrze przygotowani do swoich meczy.\nCzwartek był ważnym i zarazem wyczerpującym dniem, grała cała nasza ekipa. W pierwszej kolejności swoje mecze w kategorii BC2 rozgrywali Marta Wesołek, Patryk Barszczyk i Mateusz Urbański, każdy rozlosowany w innej grupie. Marta w swoim pierwszym meczu grała z Portugalczykiem Ferreira Fernando i uległa mu 15 – 0, w drugim meczu także przegrała grając z Holendrem Meints Bernd 10 – 0. Patryk na początek w swojej grupie grał mecz ze Słowakiem Robertem Mezikiem i pokonał go 6 – 4. Doskonały początek! Drugi swój mecz rozgrywał z zawodniczką gospodarzy Portugalką Cristiną Gonçalves, która zwyciężyła 7 – 0. Trzeci zawodnik w BC2 Mateusz Urbański grał dzisiaj swój pierwszy mecz z Irlandką Robertą Connolly, który skończył się remisem 2 – 2, w dogrywce lepsza okazała się zawodniczka Irlandii. W drugim swoim meczu Mateusz po zaciętej walce wygrał z Hiszpanem Pedro Cordero 3 – 1.\nNasi zawodnicy w kategorii BC3 rozegrali dziś po jednym meczu w swoich grupach. Łukasz Brożek rywalizował z Hiszpanką Veroniką Pamies i przegrał z nią 16 – 0. Michał Kozyrski podejmował walkę z graczem z Wielkiej Brytanii Jacobem Thomas, któremu uległ 12 – 2. Ostatni nasz reprezentant Bartek Nowosadowski po dobrej grze odnotował zwycięstwo nad Chorwatem Mihajlo Kovacic 6 – 0.\nPodczas naszych meczy wspieraliśmy się wzajemnie i kibicowaliśmy sobie. Oglądaliśmy też mecze zawodników innych reprezentacji. Większość z nich to bardzo dobrzy, utytułowani zawodnicy uprawiający boccię wiele lat. Jutro zakończenie rozgrywek grupowych. Po południu rozpoczną się gry w 1/8 finałów.\nPiątek był dniem rozstrzygającym kto gra dalej, ostatnie mecze w grupach, które u niektórych naszych zawodników decydowały o wyjściu z grupy. Jako pierwsi grali Mateusz Urbański i Marta Wesołek. Mateusz grał z Niemcem Thomasem Weberem i wygrał ten mecz 8 – 0, co po podliczeniu małych punktów dało mu wyjście w grupy z drugiego miejsca. Marta w swoim meczu podejmowała Anglika Joshua Rowe, któremu po walce uległa 4 – 7 i zajęła IV miejsce w grupie. Następnie swój mecz rozgrywał Patryk Barszczyk z Anglikiem Martinem Davisem. Patryk w tym meczu pokonał Anglika 4 – 1, zajął II miejsce w grupie i awansował tak jak Mateusz do 1/8 finału.\nNastępnie grali nasi zawodnicy z kategorii BC3. Jako pierwsi Bartek Nowosadowski i Michał Kozyrski. Bartek rozgrywał swój mecz z Anglikiem Jacobem Thomasem, niestety przegrał 11 – 2 i zajął II miejsce w grupie ale to było za mało do awansu. Michał w swoim meczu z Chorwatem Mihajlo Kovacic zwyciężył 7 – 1 i zajął III w grupie. Następnie grał Łukasz Brożek z Turkiem Yasar Kemal Cinar, z którym wygrał 9 – 3. Łukasz zajął również III miejsce w swojej grupie.\nPo zakończenie rozgrywek grupowych chwila oddechu i początek 1/8 finału, w którym znaleźli się Patryk i Mateusz. Graliśmy równocześnie na boiskach obok siebie. Emocje sięgały zenitu. Patryk stoczył zacięty bój z Izraelczykiem Levi Nadav Shlomo. Niestety musiał uznać wyższość rywala, któremu 2 – 4. Mateusz w swoim meczu spotkał się ze Słowakiem Tomasem Krali. Po dramatycznym spotkaniu, które u wszystkich wywoływało wielkie emocje, zwyciężył 4 – 3. Zwycięstwo w tym meczu dało Mateuszowi awans do 1/4 finału.\nW sobotę na boiskach występował już tylko Mateusz, który w ćwierćfinale zmierzył się z Portugalczykiem Fernando Ferreira, jak się okazało najlepszym zawodnikiem Mistrzostw, niestety uległ mu po wielkich emocjach 10 – 0.\nPo ostatnim meczu mieliśmy trochę czasu na zwiedzanie miasteczka Guimaraes, które było pierwszą stolicą Portugalii. Zwane jest kolebką Portugalii. Historyczne centrum Guimarães – w 2001 roku wpisane zostało na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Bardzo nam się podobało.\nPo powrocie na halę obejrzeliśmy jeszcze mecze finałowe i czekaliśmy na uroczyste zakończenie. Uroczystość zakończenia podsumował Prezydent Portugalii David Hadfield.\nOdbyła się też dekoracja zwycięzców we wszystkich indywidualnych kategoriach. Na koniec część artystyczna występy zespołów regionalnych, tańce, zdjęcia i wielka feta. Następnie wszystkie reprezentacje udały się na uroczystą kolację, podczas której oglądaliśmy wspólnie zdjęcia z zawodów, organizatorzy podziękowali wszystkim zawodnikom, asystentom, trenerom i sędziom. Gdy wróciliśmy do hotelu trzeba było się pakować, bo rano powrót do domu.\nW niedzielę wczesna pobudka, pakowanie do autokaru i wyjazd. Na lotnisku odprawa i oczekiwanie na lot. Powrót zdecydowanie sprawniejszy, choć znowu z przesiadką we Frankfurcie. Obsługa na lotniskach przygotowana do obsługi niepełnosprawnych pasażerów.\nUdział w tak dużych i perfekcyjnie przygotowanych zawodach jakimi są Mistrzostwa Europy był dla nas wszystkich wielkim przeżyciem, ale również satysfakcją z wyróżnienia jakie dostaliśmy mogąc uczestniczyć w imprezie tej rangi. Jesteśmy młodą reprezentacją stawiającą na arenie międzynarodowej pierwsze kroki, przed nami jeszcze dużo pracy i mamy nadzieję, że równie dużo ważnych startów.\nDziękujemy Polskiej Federacji Bocci Niepełnosprawnych za umożliwienie nam startu w tych zawodach oraz Polskiemu Związkowi Sportu Niepełnosprawnych „Start” za sfinansowanie wyjazdu. Mamy nadzieję, że na kolejnych mistrzostwach powalczymy o jeszcze lepsze rezultaty.\nZawodnicy naszego kraju zajęli następujące lokaty:\nKategoria BC2 (startowało 32 zawodników)\n– Mateusz Urbański – VIII miejsce,\n– Patryk Barszczyk – X miejsce,\n– Marta Wesołek – XXXI miejsce\nKategoria BC3 (startowało 50 zawodników)\n– Bartek Nowosadowski – XXII miejsce,\n– Michał Kozyrski – XXXII miejsce,\n– Łukasz Brożek – XXXXIII miejsce\nPodium indywidualnie w poszczególnych kategoriach:\nI miejsce: Smith David, Wielka Brytania\nII miejsce: Soulanis Panagiotis, Grecja\nIII miejsce: Perez Daniel, Holandia\nI miejsce: Ferreira Fernando, Portugalia\nII miejsce: Valente Abílio, Portugalia\nIII miejsce: Martín Manuel, Hiszpania\nI miejsce:Macedo José, Portugalia\nII miejsce: Polychronidis Grigorios, Grecja\nIII miejsce: De Laender Kirsten, Belgia\nI miejsce: Andrejcik Samuel, Słowacja\nII miejsce: Kanavas Christos, Grecja\nIII miejsce: Beres Dezso, Węgry


Dopuszczenie do zabudowania wyrobów budowlanych w obiekty budowlane. Co powinien wiedzieć projektant, kierownik budowy, inspektor nadzoru inwestorskiego, inwestor developer lub wykonawca – Katalog naszych szkoleń – Ośrodek Szkoleń Budownictwa "IPW Projex"\nDopuszczenie do zabudowania wyrobów budowlanych w obiekty budowlane. Co powinien wiedzieć projektant, kierownik budowy, inspektor nadzoru inwestorskiego, inwestor developer lub wykonawca\nOmówienie najnowszych uregulowań prawnych oraz usystematyzowanie wiedzy na temat procedur i wymogów związanych z funkcjonowaniem rynku wyrobów budowlanych w Polsce.\n1. Wstęp – co to jest wyrób, metody weryfikacji co jest wyrobem a co nie. Jakie wyroby znakujemy CE a jakie znakiem budowlanym.\n2. Prawa, obowiązki uczestników procesu budowlanego związane z wyrobami a także kompetencje organów nadzoru budowlanego w zakresie zastosowanych na budowie wyrobów budowlanych (przedstawienie regulacji Prawa budowlanego i Ustawy o wyrobach budowlanych w tym zakresie).\n3. Wyroby oznakowane znakiem CE – jak powinno wyglądać oznakowanie, deklaracja, karta charakterystyki REACH, jaki komplet dokumentów dopuszcza do zabudowania w obiekt budowlany.\n4. Wyroby oznakowane znakiem budowlanym – jak powinno wyglądać oznakowanie, deklaracja, karta charakterystyki REACH, jaki komplet dokumentów dopuszcza do zabudowania w obiekt budowlany.\n5. Inne rodzaje wyrobów dopuszczone do zastosowania w budownictwie (wyroby jednostkowego zastosowania, wyroby wytwarzane na budowie, wyroby legalnie wprowadzone do obrotu w innych krajach UE)\n6. Metody weryfikacji dokumentacji dołączanej do wyrobu.\nProjektantów, kierowników i inżynierów budowy, inspektorów nadzoru inwestorskiego\nInwestorów i wykonawców robót budowlanych\nOsób odpowiedzialnych za zaopatrzenie w wyroby budowlane (zakupy) i logistykę