Jak w kampanii Black Friday pozyskać klienta na cały rok? Poznaj rady 5 ekspertów - NowyMarketing\nAutor: Sylwester Karnuszewicz 23.10.2020\nPoradników na temat tworzenia kampanii Black Friday, przynoszących niewyobrażalne zyski i dozgonną wdzięczność klientów, jest już mnóstwo, a ich przydatność bywa dyskusyjna. Dzisiaj – z pomocą 5 ekspertów z firmy Landingi – opowiem o tym, jak w kampanii Black Friday zdobyć klienta na dłużej.\ncontent team leader, Landingi\nZ osiągnięć życiowych: skończyłem filologię polską i pracuję w zawodzie. Od 2016 roku zgłębiam tajniki content marketingu i wiem, że w tych głębinach pozostało jeszcze sporo do odkrycia. W pracy piszę: na komputerze, telefonie i w notatniku. W wolnych chwilach gram: na gitarze, w planszówki i gry wideo albo bujam się w hamaku gdzieś w dziczy.\nBlack Friday to temat, którym klienci żyją przez kilka, może kilkanaście dni w roku. Cykl życia Czarnego Piątku u marketerów jest dłuższy – ktoś najpierw musi przygotować te wszystkie promocje, kampanie i wyjątkowe oferty, a następnie – jeśli wszystko poszło dobrze – policzyć zarobione pieniądze. Większa sprzedaż w Black Friday jest świetna... ale jeszcze lepsze jest pozyskanie stałego klienta.\nZobacz grafikę w pełnym rozmiarze.\nJednorazowa sprzedaż oraz powracający klient\nBlack Friday można wykorzystać jako jednorazową ofertę, która pozwoli zarobić dużo pieniędzy w kilka dni. Jeśli jednak do tego uda nam się pozyskać klienta, który co jakiś czas wpadnie na naszą stronę, możemy – w dłuższej perspektywie – zarobić znacznie więcej. Dobrze rozegrana kampania pozyska nam lojalnego klienta, który nie będzie czekał na kolejny Czarny Piątek, by coś od nas kupić.\nW Landingi zajmujemy się leadami – tworzymy platformę do budowania landing page’y i pop upów, dzięki którym nasi użytkownicy mogą zbierać wysokiej jakości leady dla swoich biznesów i klientów, tworzyć bazy i wykorzystywać je w procesie pozyskiwania klientów.\nPoprosiłem moich kolegów z firmy o podzielenie się własnymi poradami na temat wykorzystania Black Friday w celu rozpoczęcia długotrwałej relacji z klientami.\nZanim nadejdą leady, czyli przygotowania przed kampanią\nNa początku – co oczywiste – powinniśmy przemyśleć, jaką ofertę zaprezentujemy naszym klientom. Ekspertem w tych sprawach jest CEO Landingi, Błażej Abel:\nBlack Friday to świetna okazja, by złapać klienta na dłużej. Są jednak dwa warunki do spełnienia. Po pierwsze: to, co chcesz zaproponować klientom, musi być prawdziwą okazją – pełnowartościowym produktem w świetnej cenie, a nie serkiem homogenizowanym, któremu kończy się data ważności za tydzień. Po drugie: konstrukcja oferty powinna zawierać coś, co zachęci klienta do pozostania w relacji. W przypadku e-commerce, do oferty Black Friday warto skierować te produkty, które będą wymagały albo wymiany elementów, które ulegają zużyciu po czasie, albo będą wymagały dokupienia czegoś jeszcze, jeśli klient zaangażuje się w produkt. W przypadku modelu subskrypcyjnego sprzedaj dłuższy okres usługi, np. 6 lub 12 miesięcy – to da Ci więcej czasu na zbudowanie trwałej relacji.\nWięcej o tym, jak przygotować ofertę na Black Friday (i jak zadbać o pozostałe dwa filary udanej czarnopiątkowej kampanii) napisałem w artykule 3 podstawy atrakcyjnej promocji na Black Friday.\nBlack Friday zaczyna się (o wiele) wcześniej\nNie da się przygotować Black Friday w kilka dni. Samo opracowanie oferty to czasem długie godziny pracy koncepcyjnej, analizowania danych i planowania. Następnie nadchodzi czas na przygotowanie materiałów promocyjnych, treści, a nawet dedykowanego landing page’a dla promocji. Trzeba też poświęcić nieco czasu na zaplanowanie budżetu reklamowego i miejsc dystrybucji „adsów”. Płatne reklamy to terytorium Przemka Kwapisza:\nAkcję promocyjną Black Friday najlepiej rozpocząć już kilka tygodni wcześniej. Wykorzystując kampanie remarketingowe możemy poinformować konsumentów o planowanej ofercie i za pomocą landing page’a zebrać listę zainteresowanych osób. Dzięki temu podsycamy ich ciekawość, a listy mailingowe i remarketingowe pozwolą nam promować kolejne akcje typu „zimowa obniżka”, „czyszczenie magazynów” czy „wyprzedaż rocznika” wśród osób, które wyrażają duże zainteresowanie wyprzedażami.\nPrzygotowanie landing page’a zbierającego leady przed startem kampanii to podejście, które wypróbowaliśmy, przetestowaliśmy i śmiało możemy potwierdzić jego działanie. W 2018 roku zebraliśmy w ten sposób 975 leadów (CR 26%) przed aktywowaniem oferty.\nCo zrobić z zebranymi leadami?\nInformowanie leadów o nadchodzącej promocji, stopniowe uchylanie rąbka tajemnicy, czy nawet zaoferowanie wcześniejszego dostępu do czarnopiątkowej promocji tym, którzy zapisali się na powiadomienia, to jedno, ale co z tymi, którzy mimo pozostawienia informacji kontaktowych, nie zdecydują się na skorzystanie z oferty Black Friday? Odpowiedzi udzieli Robert:\nPotencjalny klient, zapisując się na listę odbiorców naszego newslettera, będzie mógł być przez nas „dogrzewany” zarówno przed rozpoczęciem właściwej promocji, jak i po jej zakończeniu (gdyby na zakup lub współpracę w okresie trwania promocji jednak się nie zdecydował). W ten sposób zbudowana grupa odbiorców z pewnością będzie potencjalnie zainteresowana innymi akcjami promocyjnymi. Ich regularność spowoduje, że klient cyklicznie będzie miał styczność z naszą marką i ofertą, co w przypadku zaistnienia potrzeby zakupowej ułatwi mu podjęcie decyzji o wyborze naszej oferty.\nSkoro wiemy, jak wygenerować leady przed kampanią oraz w jaki sposób możemy wykorzystać zebrane informacje, czas na przystąpienie do właściwej kampanii. Zamiast szukać pomysłów na przeprowadzenie tegorocznej akcji promocyjnej na Black Friday, przedstawiamy propozycję Kamila:\nPrzygotuj dwa landing page’e i zintegruj je z systemem do email marketingu. Na pierwszym poinformuj odwiedzających o ofercie specjalnej na Black Friday i poproś o wybór: rabat czy gratis? Po wypełnieniu formularza, odbiorcy trafią do Twojej bazy mailingowej i otrzymają autoresponder z ankiety. Nie zapomnij o przygotowaniu 2-3 newsletterów jeszcze przed Black Friday. Zasygnalizuj w nich, czego odbiorcy mogą się spodziewać po tegorocznej ofercie – w ten sposób utrzymasz ich uwagę. Następnie przygotuj drugi landing page – ten właściwy, z ofertą specjalną. Może to być np. kod rabatowy do wykorzystania w Twoim sklepie, lub dodatkowa usługa, którą odbierze, wypełniając formularz na landing page’u.\nJeśli kampania na Black Friday okaże się sukcesem, nie powinniśmy zatrzymywać się na podliczeniu zysków, a następnie przejść nad tym do porządku dziennego. Udaną akcję warto podsumować, tworząc case study:\nSukces kampanii Black Friday jest materiałem na case study, dzięki któremu możemy zarówno urosnąć w oczach obecnego klienta i zwiększyć z nim więź, jak i zbudować zaufanie i wizerunek eksperta wśród nowych użytkowników, którzy mogą stać się Klientem właśnie dzięki takiej publikacji.\nJeśli faktycznie chcemy, by tegoroczna kampania Black Friday okazała się elementem długofalowej strategii, a nie tylko „złotym strzałem”, warto zadbać o mniej oczywiste, lecz równie ważne rzeczy. Szczegóły wyjaśni Andrzej:\nPrzy okazji promocji marketingowych, które są powtarzalne, tak jak właśnie Black Friday, warto pamiętać o prowadzeniu konsekwentnej polityki linkowej. Polega to na tym, aby co roku używać dokładnie tego samego adresu URL pod którym znajduje się nasza strona z ofertą – najlepiej jeżeli będzie to dedykowany landing page! W ten sposób będziemy korzystać z już wcześniej zamieszczonych w internecie linków, budując autorytet strony w kontekście SEO.\nCo ze stroną, gdy promocja jest nieaktywna? Bez obaw, wejścia można odnotowywać cały czas i najlepiej umieścić tam formularz do zapisania się na powiadomienie o następnej edycji. W ten sposób przez cały rok budujemy bazę leadów gotowych skorzystać z naszych produktów lub usług jeżeli tylko dostaną oni odpowiednią ofertę w odpowiednim czasie.\nZestaw narzędzi od Landingi\nOsiągnięcie założonych celów w kampanii Black Friday nie byłoby możliwe bez odpowiednich narzędzi. Zbudowanie landing page’a od zera może dla osób, które nie robiły tego wcześniej, wyglądać na skomplikowane zadanie, ale dzięki intuicyjnej aplikacji z interfejsem drag & drop oraz bibliotece zawierającej ponad 300 szablonów, większość komplikacji znika.\nPlatforma Landingi ułatwia pracę także profesjonalistom, skracając znacząco proces tworzenia landing page’y oraz umożliwiając budowanie popupów i lejków marketingowych. Każde z tych narzędzi może zostać użyte nie tylko w Black Friday, ale w każdej akcji marketingowej w ciągu roku.\nUtworzone landing page’e wystarczy podpiąć pod własną domenę (choć udostępniamy także domenę testową) i kampania może ruszać! Wbudowane narzędzia do optymalizacji, takie jak testy A/B, pozwolą zachować kontrolę nad uruchomionym landing page’em i dokonywać koniecznych zmian na bieżąco, stale poprawiając osiąganą konwersję.\nPrzygotuj się na maraton\nZnajdujemy się w takim momencie roku, w którym Black Friday śmiało można uznać za linię startu maratonu. Czarny Piątek powinien być świetnym startem, ale zwycięzców poznaje się dopiero na mecie – nie możemy więc zlekceważyć dalszej trasy. Przed nami długi bieg, ale odpowiednie przygotowanie się do niego zagwarantuje dobry rezultat.


Hotele 2 gwiazdkowe - Malad | Hotels.com\nHotele - Malad\nHotele 2-gwiazdkowe - Malad\nzdjęcie: Suvo Banerjee\nMalad — hotele (2-gwiazdkowe)\nMalad Zachodni0,5 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar1,5 km do centrum miasta\nMalad Zachodni0,6 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar1,7 km do centrum miasta\nMalad Zachodni1 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar2,8 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar3,9 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar3 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar3,1 km do centrum miasta\nUpper Govind Nagar2,9 km do centrum miasta\nMalad Zachodni4,5 km do centrum miasta\nWschodni obszar podmiejski Malad4,1 km do centrum miasta\nMalad Zachodni3,4 km do centrum miasta\nMalad — najpopularniejsze dzielnice\nWschodni obszar podmiejski Malad\nDzielnica Wschodni obszar podmiejski Malad (Malad) oferuje atrakcje takie jak Park Narodowy Sanjaya Gandhiego.\nDzielnica Malad Zachodni oferuje liczne atrakcje, takie jak Park Mindspace oraz Centrum handlowe Inorbit.\nMalad — najpopularniejsze atrakcje\nCentrum handlowe Inorbit\nJeśli chcesz dobrze wykorzystać swoją kartę kredytową, Centrum handlowe Inorbit (Malad Zachodni) to idealne miejsce dla Ciebie. Co powiesz na spacer wzdłuż plaży i podziwianie tutejszego zachodu słońca? Pełno tu świetnych sklepów i restauracji, warto więc spędzić w nich popołudnie.\nJeśli planujesz zwiedzanie, Malad Zachodni to miejsce, gdzie możesz zobaczyć takie atrakcje jak Madh Fort. Co powiesz na spacer wzdłuż plaży i podziwianie tutejszego zachodu słońca?\nMindspace (Malad Zachodni) to miejsce, gdzie warto zrobić kilka zdjęć.\nMarve Beach (plaża)\nChcesz poszukać jeżowców lub odetchnąć świeżym powietrzem? Mumbai i okolice to miejsce, które warto odwiedzić, szczególnie Marve Beach (plaża) w odległości 14,2 km od centrum. Plaża Aksa i Plaża w Gorai to miejsca, gdzie możesz dalej spacerować nad wodą.\nPark Mindspace (Malad Zachodni) to miejsce, gdzie możesz odpocząć wśród zieleni i kwiatów. Co powiesz na spacer wzdłuż plaży i podziwianie tutejszego zachodu słońca? Pełno tu świetnych sklepów i restauracji, warto więc spędzić w nich popołudnie. Masz ochotę na dłuższy spacer? Sagar Vihar Garden i Gilbert Hill to miejsca w pobliżu.\nTransport — Malad\nStacja kolejowa Bandra Terminus\nWięcej informacji — Malad\nHotele 2-gwiazdkowe - Malad - Hotels.com oferuje wybrane hotele 2-gwiazdkowe w mieście Malad o atrakcyjnych obniżonych cenach. Wyszukaj pokoje w hotelach typu 2-gwiazdkowe - Malad i porównaj ceny odpowiednio do swoich potrzeb. Bądź pewny, bez względu na to dokąd się wybierasz, Hotels.com ma dla ciebie bardzo atrakcyjną ofertę.\nMalad, Indie — więcej hoteli\nMalad — najwyżej oceniane hotele\nMalad — ostatnio dodane hotele\nPremium z widokiem na basen w Esquire - Oberoi Garden City\nMalad — inne hotele\nPremium City View w Esquire - Oberoi Garden City\nWidok na basen Royale w Esquire -Oberoi Garden City\nMalad — miasta w pobliżu\nHotele - Kandiwali West\nHotele - Kandivali\nHotele - Madh\nHotele - Borivli\nMalad — zobacz więcej hoteli


Chujwiecojeszcze - najlepsze znaleziska i wpisy o #chujwiecojeszcze w Wykop.pl\nCiekawy system przeciwko piratom morskim.\n@infinite_loop youtube.com #morze #piraci #bezpieczenstwonawodzie #somalia #chujwiecojeszcze +3 inne\nNie najnowszy ale bardzo ciekawy sposób na unieruchomienie piratów morskich.\nadi3k 11 mies. temu\nW sumie to nie dziwię się, że gural mógł pomylić ten wiek 12 latki ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#danielmagical #gural #patostreamy #heheszki #rozowepaski #chujwiecojeszcze\n[zobacz 2018_01_13_19.32.09-1.png 18+]\n+: rist, NigNog +10 innych\nSlought 11 mies. temu\n+: TomaszHajto111, Maglaj\nMaglaj 11 mies. temu\nrobekk1978 2 lata 2 mies. temu\n#foodporn #parcienazarcie #slodycze #wpierdalanie #kalorie #cukier #slodycze #chujwiecojeszcze\no kurwele, wedel (ten znany co nie miał dzieci bo cały interes pakował w kakao),\nno to ten wedel ma teraz w sklepach gorzką czekolade z kokosem.\nMIRONY jakie to dobre to ciężko opisać.\nOgólnie jem tylko gorzkie czekolady ale to naprawde jest połączenie 10/10\npokaż spoiler polecam oczywiscie\n+: ninetyeight, Gummy +4 innych\nk.......g 2 lata 10 mies. temu\n#muzyka #deathgrips #rap #experimental #chujwiecojeszcze\n+: g........e, buck +11 innych\nnowkon 2 lata 10 mies. temu\n@koolthing: ajjjjjj szanuję motzno! #miazga\nkawazpapierosem 2 lata 10 mies. temu via iOS\n@koolthing: ecnatsixe s'lleh #pdk\npokaż spoiler noided w chuj! BOTOMLESS PIT WHEN\nczosnekiss 3 lata 1 mies. temu\n#takbylo #heheszki #humorobrazkowy #4konserwy #neuropa #polityka #korwin #kukiz i #chujwiecojeszcze #bekazlewactwa\n+: Obserwator_z_ramienia_ONZ, Gibbsohn +19 innych\nVittu 3 lata 1 mies. temu\n@Vittu: #bedziejeszczeraz( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)\nFamina 3 lata 3 mies. temu\nDobra, trochę boję się tego tematu, ale niech będzie. Mam nadzieję, że wszyscy nie wylądujemy w sztumie. Zapraszam Was dzisiaj na audycję z cyklu #jakapiosenka w radiu #rwmfm.\nTemat: Jaką piosenkę puścił(a)byś w autobusie wiozącym imigrantów z powrotem do kraju z którego przybyli? (Pomysł od @dozownik_celkowy.)\nKiedy? 19:00 - 21:00\nJak słuchać? http://www.rwmfm.pl/sluchaj.html\nDopisujcie się do spamlist: http://www.rwmfm.pl/spamlisty/dopisz/\nZasady: Każdy słuchacz ma możliwość przesłania propozycji jednej piosenki w temacie audycji wraz z uzasadnieniem dlaczego właśnie ten utwór został przez niego wybrany. Piosenki przesyłamy w trakcie audycji poprzez formularz znajdujący się na stronie radia (przycisk "Pozdrów").\nUwaga: Najmilej widziane będą ironiczne i dwuznaczne wypowiedzi w tym temacie, żebyśmy nie wylądowali w sztumie za promowanie rasizmu czy chuj wie jakiego innego lewackiego wymysłu. :)\n#imigranci #europa #islam #uchodzcy #islamizacja #chujwiecojeszcze pokaż całość\n+: dozownik_celkowy, posuck +33 innych\nWitamy i zapraszamy! #rwmfm spamlisty: [Wołaj na wszystkie] [Gatunki mieszane] [Famina]\n@Teylor, @jestem-tu, @Trzesidzida, @klemp, @Szarlejowiec, @Golibroda, @Navrazz, @Gottlosigkeit.\nNo i wołam pomysłodawcę. @dozownik_celkowy\nanonimowy_kot 4 lata 6 mies. temu\n#dziwnestory Pamiętacie strony Kaszubskiego z tymi jego specyfikami i fejkowymi wtyczkami fejsa (z kradzionymi fotkami)? Przez wyszukiwanie obrazem znalazłam właściwą osobę, której ukradziono zdjęcie z nk, więc uprzejmie doniosłam wyczerpująco opisując sprawę i sposób odnalezienia swojej fotki na tych stronach.... iiiiiiii... różowypasek, której to wysłałam stwierdziła, że to nie możliwe, żebym ją namierzyła i że to ja sama, we własnej osobie pozakładałam te lewe konta i ukradłam jej fotki i #chujwiecojeszcze ;_; #poszlonamarne #kaszubski\npokaż spoiler Np. tu http://www.lipocycle.pl/ widnieje jako: Anna Oleksiuk x)\n+: stefan_pompka, AdekJadek +4 innych\nwykopkami 4 lata 6 mies. temu\nUWAGA: Pudełko przyszło zgniecione kurierem. Z Zawartością wszystko ok, ale zewnetrzen opakowanie do kosza. Jeśli chodzi o efekty - przyznaje że widać wielką różnice i rzeczywiscie kupiłam jeszcze 2 opakowania.\nZawsze śmiecham z takich opini, niby że prawdziwa, bo coś złego też napisane xD\n@wykopkami: I tak nie przebije tego "RUCHANKOOOO, chce ktoś zamoczyć? hahaha :D" xD\ng.............w 4 lata 6 mies. temu\nPrawda jest taka, moja szanowna administracjo @wykop że po części dokładacie cegiełkę do tego całego bajzlu z KNP na głównej pod tagiem #polityka. Gdyby znaleziska spod tagów związanych z Krulem miały większe progi wejścia na główną, a do tego potrzeba Waszej dobrej woli, to nie byłoby aż tyle syfu. Wykop stał się ostatnio tubą propagandową kucy i nie wiem czy to portalowi wyjdzie na dobre na dłuższą metę. No ale nie mój cyrk, nie moje małpy...\n#neuropa #krul #jkm #korwin i #chujwiecojeszcze pokaż całość\n+: DanielPlainview, Zircon +17 innych\nsiedzi od miesiąca na wykopie i zdziwiony\n@odrealniony: chyba Ty\nPete1 4 lata 6 mies. temu\nPo drugie, nie każde znalezisko o KNP czy JKM jest złe i nie każde jest warte zakopania, ALE kolejna informacja o tym, ile to krzeseł trzeba dostawiać na spotkaniu z Januszem czy kolejna debata o tym samym, to spam. Po prostu. Wiem, że ciężko się z tym pogodzić, ale z tych czterdziestu znalezisk na miesiąc, które lądują na głównej, większość jest o tym samym i nie wnosi NIC nowego do tematu.\n@SirPsychoSexy: ale od kiedy jest ten spam? Od miesiąca może. Od zawsze spora część znalezisk o JKM była zakopywana, ale grupka osób złapała ból dupy o to, że mimo wszystko dużo znalezisk o KNP (czy prawicowych ogólnie) nadal wchodzi na główną i postanowiła zorganizować tag, którego celem jest zakopywanie tychże znalezisk. Nie dziwię się więc, że inna grupa zaczęła te znaleziska wykopywać (jak ja, przed odkryciem mirko i neuropy zaglądałem na wykopalisko jedynie od święta), a, że ta grupa jest najwyraźniej większa, to i Korwina jest więcej na wykopie. Kto mieczem wojuje, ten od miecza ginie.\nI tak, ten słynny wolny rynek doskonale działał, był Korwina na wykopie sporo (nie mówię o obecnej sytuacji), bo jego sympatyków było tu sporo, ktoś chciał wprowadzić regulacje, które w konsekwencji zaprowadziły jeszcze większy bajzel. Wykop uczy i bawi. pokaż całość\nporque 4 lata 11 mies. temu\n#heheszki #nsfw #chujwiecojeszcze #pokemon\n+: mroz3, Kangel +6 innych\nPowiązane z #chujwiecojeszcze\n#ciekawostki (1) #piraci (1) #somalia (1) #swiat (1) #technologia (1)


alexjones.pl Informacje ze świata Polityka na świecie Szwedzcy politycy czczą muzułmanina i dążą do zagłady kraju\nKategoria: Polityka na świecie Wtorek, 09 styczeń 2018 08:21\tAutor: Andreas\nMówi się o kryzysie politycznym w Polsce, po części słusznie oczywiście, ale czyż nie jest kryzysową sprawą fakt, że Szwedzi i inni „multikulturaliści” wybierają sobie za przywódców takie persony? Swoją drogą słowo „multikulturalizm” u Salzmana i u szwedzkich polityków, których słusznie piętnuje, może być mylące. Najlepszym bowiem sposobem, aby uciąć całkowicie multikulturalizm, jest dać się zdominować przez islam. [podkreślenie amin AJ]\nWięcej w tej kategorii: « Izrael planuje zabić irańskiego generała. Trump się zgodził\tKult śmierci terrorystów MEK – poznajcie waszyngtońską „irańską opozycję” »\nOstatnio zmieniany Wtorek, 09 styczeń 2018 10:26


Magda Femme odpowiada Michałow Wiśniewskiemu za wypowiedź w "20m2" | Party.pl\nFemme odpowiada Wiśniewskiemu: Michał lubi się babrać w gó***ie\nMichał Wiśniewski i Magda Femme od wielu lat nie żyją ze sobą w zgodzie. Od czasu do czasu dochodzi pomiędzy byłymi małżonkami do słownych przepychanek, które odbywają się za pośrednictwem serwisów społecznościowych. Dziś w sieci pojawiła się zapowiedź nowego odcinka internetowego talk show "20m2", w którym to wokalista ponownie dogryzł swojej pierwszej żonie. Zobacz: Wiśniewski poniża Femme i żartuje z ich ślubu\nNa odpowiedź piosenkarki nie trzeba było długo czekać. Magda na swoim Facebooku napisała odpowiedź na dość ostre słowa Wiśniewskiego. Femme zarzuca mu, że po raz kolejny chce się wypromować na skandalu.\n- Witajcie kochani... Myślałam że to koniec i każdy będzie żyć SWOIM życiem Odpowiadam choć niechętnie, bo wiem że dając sobie wejść na głowę ten psychol będzie po niej skakał aż płyta się sprzeda... Kolejny raz osoba o której staram się zapomnieć za wszelką cenę próbuje przypomnieć o sobie (przez pryzmat mojej osoby) mediom i ludziom którzy mają dość już bajki o pięknym Michale. Tym razem Michał mówi o "narkotykach" i o tym, "że mi nie wybaczy?" ale czego ? tego że zaatakował moją córkę, czy tego, że SŁYSZAŁAM, że nie ma raka ? [pisownia oryginalna] - skomentowała Magda Femme.\nW dalszej części wpisu celebrytka odniosła się do metamorfozy lidera Ich Troje:\n- Jednak jego metamorfoza chyba była tylko na premierę płyty, bo znów stary Michał który lubi się babrać w gó***ie wrócił i żadna farba tego nie zmieni... WIDAĆ że najlepszą firmą PR-ową MICHAŁA są jego byłe żony. [pisownia oryginalna]\nCzyżby Michał Wiśniewski wkroczył właśnie na kolejną wojenną ścieżkę? Mamy nadzieję, że Michał zakończy szybko konflikt przemilczając sprawę, gdyż taki zły pr, może zaszkodź tylko promocji jego nowej płyty, a tym samy ludzie przestaną wierzyć w jego przemianę. Zobacz: "Żyłem kreacją, którą brałem za rzeczywistość"\nMichał Wiśniewski na promocji nowej płyty w Empiku:\nzobacz 00:42 3 godzin temu


Projekt Elewacji RABAT -15% na projekty elewacji (Białystok)\nStrona główna › Dom i ogród › Usługi budowlane › Projekt Elewacji RABAT -15% na projekty elewacji\nProjekt Elewacji RABAT -15% na projekty elewacji\nLokalizacja: Białystok Dodano: 2020-07-01 12:26:36 Wyświetleń: 26\nRabat -15% na usługę PROJEKT ELEWACJI CAŁEGO DOMU! Już od 699zł! Sprawdź szczegóły na naszej stronie .\nBrak Ci pomysłu na projekt elewacji? A może masz kilka koncepcji, tylko nie do końca jesteś w stanie sobie to wyobrazić? Czy nie lepiej przetestować kilka koncepcji na papierze zanim wyda się na elewacje kilkadziesiąt tysięcy złotych?\nPrzygotowujemy NOWOCZESNE PROJEKTY ELEWACJI bezpośrednio na zdjęciach. Zaproponujemy Ci dwie koncepcje oraz szereg poprawek dzięki którym wspólnie zaprojektujemy Elewację Twoich Marzeń, a wszystko to zajmie nam kilka dni oraz cały proces odbędzie się całkowicie zdalnie bez konieczności wychodzenia z domu.\nPrześlij na nasz adres e-mail zdjęcia dookoła budynku i opisz nam swoją ogólną wizję. W odpowiedzi zwrotnej dostaniesz od nas wszystkie szczegóły dotyczące procesu projektowego oraz przy pomocy precyzyjnego symulatora będziesz mógł precyzyjnie wyjaśnić nam co gdzie ma się znaleźć na Twoim budynku.\nZapraszam do kontaktu: 518-457-860


Realizator dźwięku - encyklopedia.biolog.pl\n2 Pułk Rozpoznania Radioelektronicznego\nOkręg wyborczy Bristol South East\nRealizator dźwięku w encyklopedii\nZ Wikipedii, wolnej encyklopedii Przejdź do nawigacji Przejdź do wyszukiwania Realizator dźwięku przy konsoli.\nRealizator dźwięku pracuje na urządzeniach takich jak stół mikserski, komputer wyposażony w system nieliniowego montażu (ang. DAW), korektory, procesory sygnałowe itp. Jest odpowiedzialny za podłączenie różnych przetworników elektroakustycznych oraz sprzętu elektronicznego (nagrywającego lub nagłaśniającego), aby ze sobą współpracowały.\nInne stosowane potocznie i niepoprawnie terminy w odniesieniu do realizatorów nagłośnień to „akustyk” i „nagłaśniacz”.\nZawody pokrewne | edytuj kod\nZawód pokrewny z reżyserem dźwięku, lecz niewymagający tak kompleksowej wiedzy z zakresu teorii muzyki, czytania partytur, instrumentoznawstwa i akustyki. Współcześnie, przy sesjach muzyki pop, najczęściej funkcję nadzoru merytorycznego reżysera dźwięku pełni producent muzyczny, a technicznego właśnie realizator dźwięku.\nRealizatorzy dźwięku najczęściej pracują w studiach nagrań, radio, telewizji, teatrze i na estradzie. Obecnie w związku z powszechną dostępnością komputerów funkcję tę podczas sesji nagraniowych (zwłaszcza niskobudżetowych) często wykonują producenci muzyczni i sami muzycy. Również odwrotnie – realizatorzy dźwięku czasem stają się producentami.\nZawód polegający na nagrywaniu dźwięku na planie filmowym lub pracy z kamerą telewizyjną (ang. ENG) to dźwiękowiec.\nFryderyki - produkcja muzyczna / realizator dźwięku roku\nNa podstawie artykułu: "Realizator dźwięku" pochodzącego z Wikipedii


Europa jesienią: powieść SF Dave'a Hutchinsona już za tydzień - naEKRANIE.pl\nStrona główna > Aktualności > Europa jesienią: powieść SF Dave’a Hutchinsona już za tydzień\nEuropa jesienią: powieść SF Dave’a Hutchinsona już za tydzień\nJuż niedługo ukaże się intrygująca powieść Dave'a Hutchinsona pt. Europa jesienią otwierająca nietypową serię science fiction.\nTymoteusz Wronka 10 kwietnia o 18:05\nTagi: Dave Hutchinson+3\nEuropa jesieniąRebisscience ficion\nW cyklu Pęknięta Europa Dave Hutchinson kreuje wizę przyszłości, w której na naszym kontynencie doszło do serii wydarzeń, na skutek których państwa naszego kontynentu porozpadały się na malutkie jednostki. Na tym tle rozgrywa się szpiegowska intryga, której cel pozostaje tajemniczy.\nJuż 17 kwietnia Dom Wydawniczy Rebis wyda pierwszy tom tej serii zatytułowany Europa jesienią. Oto opis i okładka:\nEuropa jesienią będzie kosztowała 34,90 zł za 408 stron w miękkiej oprawie ze skrzydełkami.


Nowa propozycja napędu XY dla opuszczanego stołu Z - Strona 2 - Fabrykator.pl\nNowa propozycja napędu XY dla opuszczanego stołu Z\nRe: Nowa propozycja napędu XY dla opuszczanego stołu Z\nPostautor: animos » 30 kwie 2017, 18:49\n3 paski a już sam h-bot ma tylko 1 pasek - nie za dużo?\nSkoro to układ kartezjański to chyba nie ma co dawać mu nowej nazwy - chyba, że w celach marketingowych, reklamowych itp.\nTeż bym chętnie zobaczył corexyZ, ale pewnie na małe ruchy w Z to jest niezbyt ekonomiczne. Może jakby wydruki były na dowolnych powierzchniach z pochylaniem głowicy - to by był dobry układ mechaniki.\nPostautor: chemik72 » 30 kwie 2017, 19:33\nCo do ciężaru osi X. W wielu drukarkach Prusa silnik extrudera jest umieszczony\nna osi X. Pierwsza z moich drukarek właśnie taka jest. Działa niezawodnie.\nSilnik nie ma żadnych problemów. Dobre łożyskowanie + dobry wzmocniony\npasek i wszystko hula. Dla silnika to żaden wysiłek.\nTylko że w klasycznych prusach X wisi na Z a wiemy że Z-tka chodzi najwolniej i najmniej z wiadomych przyczyn a Y już nie koniecznie...Będzie rzucać tą osią X jak będzie pracował szybko Y.\nPostautor: Arkomania.pl » 30 kwie 2017, 20:40\nMoże źle to przedstawiłem\nChodzi o silnik E Extrudera, który poruszany jest przez silnik X.\nPodobnie jest tu, tylko role się zamieniają. Zakładamy, że na karetce jest tylko Hotend bez silnika Extrudera.\nJest tylko silnik osi X. Wagowo wszystko to samo.\nWaga silnika X nie ma tu zbytniego znaczenia. Po to ten dziwny sposób napędu osi Y, aby oś X była zaczepiona\nOstatnio zmieniony 30 kwie 2017, 21:00 przez Arkomania.pl, łącznie zmieniany 2 razy.\nPostautor: Arkomania.pl » 30 kwie 2017, 20:50\nW rozwiązaniach coreXY, nie wszystkich, gdzie Hotend jest bezpośrednio połączony z Extruderem, też występuje\nzjawisko rzucania wagą silnika Extrudera.\nPostautor: chemik72 » 30 kwie 2017, 21:57\nLecz w tym przypadku dochodzi cieżar prowadnicy + łożysk + rama osi X. W prusach silnik X ma tylko cieżar karetki z łożyskami (extrudera nie liczymy) Myślę że jednak corexy ma lepsze jak nie najlepsze rozwiązanie.Ale to teoria nie podparta żadnym obliczeniami może wartało by to przeliczyć jakie siły będą tam działały.\nPostautor: Arkomania.pl » 01 maja 2017, 9:41\nZgadzam się z "Chemik72".\nKlasyczne CoreXY to chyba jedno z lepszych rozwiązań napędu osi XY.\nChoć H-bot mimo, że wiadomo jakie wady ma w odniesieniu do CoreXY jest\nPostautor: chemik72 » 01 maja 2017, 10:58\nJeśli dobrze pamiętam to gdzieś na sieci jest stronka z obliczeniami różnych układów stosowanych w drukarkach 3D, nawet o tym było na forum jak pamiętam ale na poprzednim... Arkomania.pl ale spróbuj jednak zobaczymy co wyjdzie\nJa też robię rzeczy które twierdzę z góry że nie wyjdą i że nie ma sensu ale jednak je realizuję aby się przekonać\n"Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi."Albert Einstein\nPostautor: Krzysztof » 01 maja 2017, 12:29\nRobiłem podejście z dwoma paskami napędowymi w osi Z i jednym silnikiem, z tym że napęd przekazywany przez prowadnicę z zębatkami (w górnej części bramy). Do tego musiałem zastosować silnik z przekładnią planetarną, bo zwykły 0.5Nm nie dawał rady. Robiłem to przy Gate 1.0 jak podchodziłem do projektu Gate 2.0. Po próbach stwierdziłem że to nie dość że komplikuje całość, to jest droższe i wcale nie przekłada się na jakość wydruku.\nPostautor: Sławek » 01 maja 2017, 12:56\nJa mam Z na dwoch paskach i jednym silniku 0,5Nm i wszystko biega jak nalezy, stol alu 5mm z rezystorami 280x220 wiec nie lekki


Klasyczny tatar z cebulą i kaparami | KulinarnyBlog.pl\nKlasyczny tatar musi zawsze pojawić się na stole podczas rodzinnych uroczystości. Najczęściej jest podawany z cebulką i ogórkami. Nie wszyscy jednak za nim przepadają. Tatar z cebulą i kaparami to pewna odmiana od klasyki, kapary nadadzą delikatnej ostrości i słoności potrawie.\nŚwietnie będzie smakował podany z grzankami.\nDo przygotowania tatara najlepiej jest użyć wołowiny i samodzielnie ją drobno posiekać. Jeśli jednak nie macie na to czasu to użyjcie gotowego mięsa na tatar, ale wybierajcie to z największą zawartością wołowiny.\n200g mięsa na tatar\nkromki bułki, chleba\nPrzepis na tatar z cebulą i kaparami\nMięso mieszamy z musztardą i olejem. Nie należy go zbyt mocno zbijać. Mięso nie powinno być zbite.\nFormujemy tatara w taki kształt na jaki mamy ochotę, robimy pośrodku delikatne wgniecenie i wpijamy tam żółtko.\nKapary delikatnie siekamy i układamy na talerzu.\nCebulę kroimy w drobną kosteczkę i układamy na talerzu.\nPieczywo rumienimy na suchej patelni, aby było chrupiące.\nDomowa mini pizza – przepis


SZKOŁA PODSTAWOWA, KL. 5-6b – WYCHOWANIE FIZYCZNE - SOSW w Kluczborku\nSZKOŁA PODSTAWOWA, KL. 5-6b – WYCHOWANIE FIZYCZNE\nRozpoczynamy dziś kolejny, być może już jeden z ostatnich tygodni zdalnej nauki. Na dzisiejszej lekcji W-Fu proponuję Wam zabawę. Ćwiczenia nie będą łatwe, ale Wy jesteście zaprawieni w boju, więc z pewnością podołacie. Pamiętajcie, by przygotować się do lekcji, załóżcie wygodny sportowy strój oraz buty i słuchajcie poleceń zawartych w filmie instruktażowym:\nTEMAT: L. A. – trening interwałowy: „ ćwicz jak Janusz Kusociński”.\nPrzygotuj się do zajęć – załóż wygodny sportowy strój oraz buty.\nObejrzyj film instruktażowy, ćwicz razem z prowadzącą, a następnie odpowiedz na pytanie do filmu:\nNa jakim dystansie biegał Janusz Kusociński?\nTEMAT: L. A. Prawidłowa technika biegu.\nPogoda na zewnątrz coraz piękniejsza, wiosenna, a to sprzyja treningom na zewnątrz. Na dzisiejszej lekcji poznacie prawidłową technikę biegu, a waszym zadaniem będzie pójść pobiegać – następnie napisać jak dystans udało się wam pokonać i w jakim czasie. Najlepiej będzie wykorzystać do tego dostępne bezpłatne aplikacje na telefon,\nTEMAT: Ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy ciała w różnych pozycjach.\nNa dzisiejszej lekcji popracujemy nad prawidłową postawą naszego ciała w różnych pozycjach. Proszę zapoznaj się z filmem instruktażowym, a następnie wykonaj zaprezentowane w nim ćwiczenia.\nSZKOŁA PODSTAWOWA, KL. 7 – JĘZYK ANGIELSKI\nBRANŻOWA SZKOŁA I STOPNIA, KL. 1b BSI – WYCHOWANIE FIZYCZNE


Horoskop tygodniowy 28.06.2021-04.07.2021 | Super Mamy\nHoroskop tygodniowy 28.06 - 04.07. Co przygotowały gwiazdy dla całego zodiaku?Horoskop tygodniowy 28.06 - 04.07. Co przygotowały gwiazdy dla całego zodiaku?\nMamy lato, a wraz z nim więcej energii i chęci do wielu spraw. Miłość, pieniądze i kariera – te trzy czynniki będą w tym tygodniu określały poszczególne znaki. Co czeka cały zodiak w tym tygodniu?\nHoroskop 28 czerwca do 4 lipca. Co przygotowały gwiazdy dla całego zodiaku?\nOtwórz serce i zacznij wyrażać uczucia oraz okazywać miłości. To pomoże ci nabrać rozpędu w stosunku do innych. W tym tygodniu pokaż w pracy pełen profesjonalizm, bo dziś zasiane ziarno przyniesie plony w niedalekiej przyszłości.\nMars i Saturna w środku tygodnia spowodują twoje zdenerwowanie, ale zmuś się do zachowania spokoju. Oprzyj się frustracji i złości, zapanuj nad nerwami. Mars w Lwie rozgrzeje zmysły i rozpali w tobie ogień. W tym tygodniu nauczysz się dystansować od wielu kwestii.\nNie czekaj, aby podzielić się tym, co myślisz lub czujesz, bądź dumny z tego, co osiągnąłeś. Mars i Wenus zachęcają cię do dawania i kochania. W tym tygodniu dużo się poruszaj. Rower, rolki, siłowania – to doda ci energii.\nTo, że jesteś wrażliwy, nie oznacza, że nie jesteś silny. Słońce przybyło do twojego znaku, daje ci możliwość otwarcia się na inne duchowe wymiary, na nowe praktyki i inne wizje świata. Poświęć czas tylko dla siebie, a szybko nauczysz się sumienności.\nNie możesz kontrolować wszystkiego i to cię denerwuje. Nie zmuszaj się do niczego – to największa przysługa, jaką możesz sobie wyświadczyć. Zostaw miejsce przypadkowi, daj sobie możliwość przyjęcia zmian. Daj się zaskoczyć.\nTen tydzień to okazja, aby nadać rozpędu swoim projektom, określić zakres działań i wpaść na nowe pomysły. Mierz jak najdalej możesz. Wszystko stopniowo się układa, jesteś na dobrej drodze do sukcesu – nie wątp w to.\nPrzyjmij twórczą siłę Wenus, aby uwolnić swoje emocje i wyobraźnię. Pokaż swoją inteligencję i intuicję. Pluton zmusza cię do pracy nad swoją mocą odnowienia. Posłuchaj siebie, a odrodzisz się jak feniks z popiołu.\nWybaczaj sobie błędy i bądź mniej surowy dla siebie. Wenus i Mars przyniosą sukcesy w twoim życiu zawodowym. Nie przegap okazji, bo taka się więcej nie powtórzy.\nW tym tygodniu to ty rozdajesz karty. Zmieniaj rzeczy, przesuwać elementy, łam zasady. Teraz nadszedł czas, aby pokazać, do czego jesteś zdolny. Rozwiń skrzydła i wzbij się w powietrze.\nKrok pewnie naprzód swoją ścieżką i ciesz się tym, co zostało osiągnięte. Merkury zachęca do pielęgnowania duszy dziecka, do życia lekko i beztrosko, do przywiązywania mniejszej wagi do rzeczy. Neptun z kolei do dawania się ponieść pozytywnym emocjom i cieszenia się życiem.\nOtwórz serce na wielką miłość, bo w końcu nadszedł twój czas. Rozgrzej ciało poprzez sport. Dziel się swoim szczęściem z innymi. Nie przejmuj się swoim starym poczuciem winy, które może cię zmusić do zadawania pytań egzystencjalnych.\nLiczysz się tylko ty. Pamiętaj, aby ignorować złośliwe komentarze ludzi. Mars i Wenus w Twoim sektorze zawodowym przekazują ci odwagę i energię niezbędną do osiągnięcia sukcesów. Jesteś przepełniony szczęściem dzięki odpowiedniej pogodzie i paśmie wcześniejszych sukcesów. Wykorzystaj to do samorozwoju.


Puda: ulica nie jest najlepszym miejscem na rozmowy o noweli o ochronie zwierzątBrandsIT.pl - biznes IT - IT w biznesie | BrandsIT.pl - biznes IT - IT w biznesie\nPremier: wkrótce Stadion PGE Narodowy będzie gotowy do nowej roli\nW Hiszpanii ponad 12,6 tys. dobowych zakażeń koronawirusem, w Portugalii – blisko 2 tys.\nBiznesPAP - 19 października 2020 0\nWkrótce Stadion PGE Narodowy będzie gotowy do nowej roli; chciałbym wyraźnie podkreślić, że nie jest to szpital na teraz, bo nasza służba zdrowia, choć z trudnościami, zapewnia opiekę chorym na COVID-19; musimy jednak brać pod uwagę najgorsze scenariusze - oświadczył premier Mateusz Morawiecki.


Zestaw kosmetyków naturalnych BIONIGREE - Na ratunek włosom\n> Sklep>Zestawy kosmetyków naturalnych>Zestaw Na ratunek włosom\nZestaw "Na ratunek włosom" składa się z trzech naturalnych kosmetyków trychologicznych: serum oczyszczającego do skóry głowy BIONIGREE BASIC_01 o pojemności 100 ml, odżywki nawilżającej do skóry głowy i włosów BIONIGREE BASIC_03 oraz serum pobudzającego włosy do wzrostu BIONIGREE BASIC_04. Zestaw ukierunkowany jest na dokładne oczyszczenie i nawilżenie skóry głowy oraz stymulację wzrostu włosów.\nNiniejszy zestaw kosmetyków naturalnych BIONIGREE pn. "Na ratunek włosom" zawiera:\nodżywka nawilżająca do skóry głowy i włosów BIONIGREE BASIC_03 o pojemności 200 ml - 1 sztuka\nPreparaty trychologiczne wchodzące w skład zestawu kosmetyków "Na ratunek włosom" przeznaczone są do użytku zewnętrznego, dla osób o włosach delikatnych, cienkich, z tendencją do nadmiernego wypadania.\nKosmetyki trychologiczne wchodzące w skład zestawu "Na ratunek włosom" to kosmetyki o naturalnym składzie.\nZestaw "Wzrost i regeneracja" składa się z dwóch naturalnych kosmetyków trychologicznych: odżywki nawilżającej do...


LEVEL HARD wieczornej pielęgnacji! Po demakijażu, dokładnym oczyszczeniu twarzy czas przywrócić skórze neutralne pH\ni zapobiec ponownemu powstawaniu niedoskonałości. Antybakteryjna moc 5 naturalnych roślin i kwasów zwartych w multifunkcyjnym ekstrakcie oczyści pory oraz przyspieszy złuszczanie naskórka. Wraz z nawilżającym sokiem aloesowym, gliceryną i alantoiną tonizuje, odświeża cerę, zmniejszając rozwój zaskórników.\nProdukty są wegańskie i przebadane dermatologicznie. Dostępne od marca online w www.sklep.barwa.com.pl i w sieciach drogerii Rossmann.


ARP Manecki projektują hale sportową - Sztuka architektury\nStrona główna Realizacje Kubatura Hala sportowa w modernist...\nData dodania: 04.08.2021 Czas czytania: ~2 min\nMiasto Stalowa Wola kojarzy się z przemysłem – w końcu było najważniejszym środkiem Centralnego Okręgu Przemysłowego. Jego najbardziej znanymi architektonicznymi skarbami jest zabudowa przedwojenna, powstająca w latach 30. Są to zarówno budynki biurowe należące do wznoszonych tu wtedy zakładów, jak modernistyczne dzielnice mieszkaniowe dla pracowników tychże. Znajdujące się w centrum miasta obiekty w naturalny sposób zyskują wokół siebie nową zabudowę.\nARP Manecki dla Stalowej Woli\nTaką właśnie reprezentuje projekt sportowy – hala, zbudowana przy szkole podstawowej według projektu pracowni ARP Manecki. To nie pierwszy obiekt sportowy, jaki powstał ostatnio w tym biurze; architekci stworzyli projekt hali sportowej dla Akademii Górniczo - Hutniczej w Krakowie, są też autorami wyjątkowo udanej realizacji sportowej w Gliwicach. Wartość tego drugiego projektu kryje się m.in. w jego doskonałym wpisaniu w kontekst miejsca.\nPrzed tym samym wyzwaniem architekci stanęli w Stalowej Woli, projektując nową bryłę w bliskiej odległości m.in. od budynku Hotelu Hutnik, niezwykle ciekawej, przedwojennej realizacji w stylu modernizmu. Zespół pod kierunkiem Mateusza Maneckiego zdecydował się z jednej strony sięgnąć po charakterystyczne dla modernizmu proste formy i białe elewacje, z drugiej – zastosować element silnie kojarzący się z architekturą przemysłową. Ten ostatni – to dach szedowy, tworzący charakterystyczne „zęby”, nazywany czasem dachem pilastym i chętnie stosowany w budynkach fabrycznych. Oryginalny (i rzadko dziś widziany w polskiej architekturze) dach szedowy ma jeszcze jedną zaletę: doskonale doświetla wnętrze, bo jego część jest zwykle przeszklona. Co ważne, wszystkie zastosowane w tym projekcie rozwiązania musiały zyskać akceptację konserwatora zabytków, który otacza tę część miasta swoją opieką i nadzorem.\nWspółczesna inspiracja architekturą lat 30.\nProsta bryła hali sportowej w Stalowej Woli pasuje zarówno do budynku szkoły, jak i „klimatu architektonicznego” miasta. Białe elewacje geometrycznej bryły stanowią raczej tło niż efekt sam w sobie; ponadto na elewacji pojawił się ciekawy detal. To wykonana z metalu graficzna panorama miasta. „To widok Stalowej Woli z czasów kiedy miasto było sercem Centralnego Okręgu Przemysłowego. Elementy metaloplastyki są nawiązaniem do historii i tradycji miasta” – opowiada Mateusz Manecki. W budynku hali sportowej znaleźć można jeszcze jeden ukłon ku modernizmowi: to spiralne schody, inspirowane architekturą lat 30.\nHala sportowa przy Szkole Podstawowej nr 3 im. Bohaterów Westerplatte - metryczka projektu budynku\nLokalizacja: Stalowa Wola, ul. Wyszyńskiego 14\nProjekt architektoniczny: ARP Manecki\nGeneralny projektant: dr inż. arch. Mateusz Manecki, projektant architektury: mgr inż. arch. Weronika Krauze, współpraca projektowa: mgr inż. arch. Magdalena Ślebioda, inż. arch. Klaudia Woźniak, współpraca branżowa: mgr inż. Łukasz Zatorowski, mgr inż. Stanisław Żurecki, mgr inż. Anna Kupiec, mgr inż. Paweł Woszczek\nGeneralny wykonawca: TEXOM\nKubatura: 10094 m3


Pensjonat Sasanka Jarosławiec - kontakt, telefon, ceny, opinie. - Meteor\nStrona główna noclegi morze noclegi Jarosławiec pensjonaty Jarosławiec Pensjonat Sasanka\nul. Łąkowa, Jarosławiec, zachodniopomorskie\nJarosławiec to urokliwa wieś rybacka, położona w województwie zachodniopomorskim, na Przylądku Jarosławiec. Czyste powietrze, piękne sosnowe lasy oraz złocista, niezatłoczona plaża, to wielkie atuty tej miejscowości. Bliskość przybrzeżnych jezior Wicko i Kopań, są rajem dla wędkarzy i sympatyków sportów wodnych. Pensjonat Sasanka zaprasza na wypoczynek w klimatycznym Jarosławcu, 500 metrów od piaszczystej plaży oraz 150 metrów od Aquaparku Panorama.\nPensjonat Sasanka to obiekt całoroczny, o wysokim standardzie aranżacji, wyposażenia i czystości. Pensjonat oferuje 3,4,5 -osobowe pokoje oraz 8-osobowy apartament. Wszystkie pokoje posiadają osobne wejścia, taras, łazienkę z prysznicem oraz aneks kuchenny wyposażony w kuchenkę indukcyjną, kuchenkę mikrofalową, czajnik bezprzewodowy, lodówkę i wszystkie niezbędne akcesoria kuchenne. W pokoju dziennym znajduje się telewizja satelitarna. Ponadto, na wyposażeniu znajduje się żelazko, deska do prasowania, sprzęt plażowy, suszarka balkonowa, meble ogrodowe oraz zestaw do grillowania.\nPensjonat Sasanka znajduje się na terenie ogrodzonej i bezpiecznej posesji. Specjalnie dla gości przygotowane jest miejsce do wieczornego grillowania i biesiadowania, a dla dzieci plac zabaw. Parking samochodowy znajduje się na terenie obiektu.\napartamenty 8 osobowe 3 240/apartament\npokoje 5 osobowe 11 180/pokój\nPokoje z osobnym wejściem, z łazienkami i kuchniami.\n- Rodzinny Dom Opieki "Leśny Dworek" Jarosławiec ~ 1.67 km


Martina Navratilova: Agnieszka Radwańska nie lubiła ryzyka i nie była chętna do wyjścia poza strefę komfortu - Tenis - Sport - wydarzenia sportowe - piłka nożna, piłka ręczna, euro 2012, koszykówka, siatkówka - Dziennik.pl - Dziennik.pl\n27 listopada 2018, 07:57 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nMartina Navratilova i Agnieszka Radwańska / Shutterstock\nMartina Navratilova najnowszy felieton na stronie WTA poświęciła Agnieszce Radwańskiej, chwaląc ją za ogromną kreatywność. Jednocześnie Amerykanka czeskiego pochodzenia zwróciła uwagę, że polska tenisistka, która niedawno zakończyła karierę, nie lubiła ryzykować.\nAgnieszka Radwańska była sprzecznością - była najbardziej pomysłową i kreatywną tenisistką swojego pokolenia, ale jednocześnie tak bardzo niechętna do ryzyka, że miała duże kłopoty z próbowaniem nowych rzeczy podczas treningu - zaznaczyła na wstępie Navratilova.\nTriumfatorka 18 turniejów wielkoszlemowych w singlu, 31 w deblu i 10 w mieszanej przypomniała, że krakowianka była darzona przez miłośników tenisa dużą sympatią.\nZapamiętają ją ze względu na zagrania, o których inne zawodniczki nawet by nie pomyślały. Czasem planowała je, a czasem były reakcją na nietypową sytuację. W erze tenisa +bum-bum+ stworzyła tak wiele za sprawą swojej głowy i rąk, grając spontanicznie. Ludzie mogą nie zdawać sobie sprawy, że nie była osobą chętną do wyjścia poza swoją strefę komfortu - oceniła Amerykanka czeskiego pochodzenia.\nW 2015 roku krótko współpracowała ona z Radwańską i pełniła rolę konsultantki. Z tego względu obserwowała wówczas uważnie treningi Polki i zwróciła uwagę na wspomnianą wcześniej niechęć do ryzyka.\nNie chciała zepsuć piłki, nawet podczas treningu. Dlatego nie lubiła grać mocniej piłki, jeśli czuła, że nie jest w stanie tego w pełni kontrolować. Na treningach nie pokazywała niczego wyjątkowego. Pracowałam z nią przez kilka miesięcy i na treningach lubiła grać zachowawczo. Podczas gdy większość zawodniczek to właśnie wtedy jest najbardziej pomysłowa i kreatywna i stosuje zagrania, których nawet nie próbowałyby normalnie podczas spotkania. Radwańska była zupełnym przeciwieństwem - podsumowała Navratilova.\nJej zdaniem w sytuacji meczowej, gdy Radwańska była pod ścianą, pokazywała, że jest najbardziej pomysłowa w stawce.\nMiała zagranie dnia, zagranie miesiąca, zagranie roku. Sądzę, że jej uderzenia były w takich zestawieniach znacznie częściej niż w przypadku jakiejkolwiek innej tenisistki w tourze. Szybko się poruszała i szybko myślała. Posyłała takie zagrania, których ludzie się nie spodziewali, a często zaskakiwała nawet samą siebie. Bywało tak, że jej wybór co do zagrania nie był idealny, ale wielokrotnie prezentowała coś magicznego. Biorąc pod uwagę jej nietolerancję na ryzyko, to coś bardzo osobliwego - zaznaczyła ekspertka.\nWedług niej popularność Polki wynikała m.in. z tego, że kibice utożsamiali się z jej stylem gry.\nAgnieszka nie dysponowała żadną wielką bronią. Nie zmiatała rywalek z kortu. Prezentowała taki klubowy tenis, ale na bardzo wysokim, profesjonalnym poziomie. To nie pomniejsza jej zasług, wręcz przeciwnie. W czasach siłowego tenisa wyróżniała się różnorodnością zagrań. W pewnym sensie grała staromodny tenis - oceniła.\nRadwańska wygrała 20 turniejów WTA, w tym w 2015 roku kończącą sezon imprezę masters - WTA Finals. W 2012 roku dotarła do finału Wimbledonu, a cztery razy w Wielkim Szlemie zatrzymała się rundę wcześniej. Przez kilkanaście tygodni była też wiceliderką światowego rankingu.\nAnalizując jej karierę, możesz powiedzieć, że osiągnęła aż za dużo. Trudno odnieść tyle sukcesów co ona bez żadnej broni, choć mógłbyś powiedzieć, że być może mogła uderzać piłkę nieco mocniej - przyznała słynna zawodniczka.\nJak dodała, tenisowi będzie bardzo brakować Polki, która była ulubienicą kibiców przez wiele lat. Przypomniała, że chętnym do zobaczenia odrobiny magii w wykonaniu krakowianki pozostało oglądanie powtórek w internecie. Jej ulubionym zagraniem w wykonaniu krakowianki był bekhendowy wolej w meczu z Kirsten Flipkens w Miami pięć lat temu. Piłka uderzona przez Belgijkę odbiła się od taśmy i zmieniła kierunek, a zmierzająca już w drugą stronę Radwańska musiała szybko się odwrócić, by sięgnąć ją. Mimo że była ustawiona tyłem i uderzyła po dużym skosie, to trafiła w kort.\nMusiała improwizować. (...) To było zagranie całkowicie w ciemno, a posłała winnera w otwarty kort - wspominała Navratilova\nUważa ona, że krakowianka będzie ciepło wspominana przez kibiców, jako jedyna w swoim rodzaju.\nNiewiele zawodniczek może się pochwalić czymś takim. Wszyscy życzymy Agnieszce szczęścia w życiu po tenisie - zaznaczyła utytułowana tenisistka.\nAgnieszka Radwanska tenis Martina Navratilova WTA\nRadwańska u mnie przegrała mieszając wiarę ze sportem. Poukładała piłki tenisowe na korcie do słowa "Jezus" i zrobiła z tego fotkę. Dla mnie głupia moherowa koza na zgrabnych nogach.\nGrała magiczny tenis czując fantastycznie piłkę i kort. Zawodnik światowej klasy nie gra po liniach tylko celuje w "mniejszy" kort, a skróta gra na "wyższą" siatkę. To się zawsze opłaci na dłuższą metę. Dlatego była tak długo w 10 najlepszych. Szkoda tych niezagranych zagrań miesiąca, tygodnia ,roku.\nA jak widzę piłkarza wchodzącego na boisko, który się przeżegnuje, to mnie kur**ca dopada. Niech idzie do kościoła, a nie na boisko sportowe!\nA jakby cmoknął amulet, to byłoby ok?\nA można wiedzieć, towarzyszu, dlaczego denerwujecie się tym, że ktoś korzysta z konstytucyjnego prawa do swobody wyznania i kultu religijnego? Prawdziwemu ateiście religijne gesty nie przeszkadzają, są mu obojętne. Wy, towarzyszu, wierzycie w Boga, tylko go nienawidzicie. Jesteście wierzącym antychrześcijaninem. Typowe nawiasem mówiąc, dla umysłowego postparobka, który "zrobił karierę w mieście" i chce być modnie "postempowy", a nie wyszedł umysłowo poza bicie sztachetą tych z sasiedniej wsi na potańcówce w remizie za to, że są z sąsiedniej wsi.\nNavratilova prezentuje się całkiem, całkiem. W przeciwieństwie do nadętej katoliczki w różowej kiecce.\nO, to juz "Na fejsie z moim synem" stalo sie rzeczywistoscia? Felieton zza grobu - czy raczej zupelnie inna Martina Navratilova?


Czy tego się najbardziej boimy? - - Myśl i nawet pisz - bloog.pl\nCzy tego się najbardziej boimy?\nczwartek, 12 lipca 2012 16:10\nCzy niepewność to strach?\nSiedząc dziś rano i obżerając się śliwkami stwierdziłam, ze zatęskniłam mocno za moimi zwykłymi, choć dość mocno naszpikowanymi psychologicznymi wywodami artykułami. Przypomniało mi się przy okazji o kilku tematach, które wcześniej opracowywałam, ale nigdy ich nie opublikowałam. Wtedy zupełnie inaczej przedstawiłabym ten temat, bo i ostatnie wydarzenia zmieniły we mnie sposób postrzegania pewnych rzeczy, pewnych spraw.\nNiektóre przykre sytuacje powstałe w życiu, mają na nas olbrzymi wpływ i powodują, że czujemy się z tym źle i nie chce nam się nic.\nPrzeprowadzając kiedyś rozmowę ze swoimi znajomymi na temat:, „CZEGO SIĘ BOIMY”, myślałam o zmontowaniu kolejnego swojego filmiku z tej właśnie serii „ROZMOWY”. Wtedy były to „PRAGNIENIA KOBIET” z wypożyczonymi postaciami. Żałuję, że ich już nie mogę wykorzystać. Bez wiedzy ich autora nie chcę tego robić, a ostatnim razem jak z nim o tym rozmawiałam to wyjeżdżał gdzieś za granicę i nie miał zupełnie głowy do moich wariactw. Dlatego temat ten został odłożony.\nDla tych, którzy nie widzieli tego filmu, wklejam link do artykułu, w którym go prezentuje :\nDziś, gdy myślę o strachu, niezależnie od niedoszłej prezentacji wizualnej, chcę ten temat poruszyć, bo rano nasunęły mi się pewne myśli z tym związane…\nNiestety trzeba powiedzieć sobie jasno, nasza niepewność i jej obawa, strach jest dla nas niebezpieczny, wiele może nam odebrać fajnych rzeczy, ująć z naszego życia odsuwając od nich.\nTaka niepewność może nam sprawić ból, wywołać łzy albo wprowadzić w przykry nastrój zniechęcając do wszystkiego.\nIle dobrego możemy stracić myśląc tak? Czy dlatego boimy się, bo nie możemy być pewni?\nJa osobiście myślę, że tak!\nPewność odgrywa tu znaczącą rolę, ale pewni być nie możemy!\nWięc jak pozbyć się strachu?\nPrzejście z niepewności w strach może być momentem, chwilą, w zależności od tego jak widzimy wokół siebie świat!\nWgłębiając się bardziej w ten temat widzimy, że oprócz ważnych rzeczy boimy się obojętności, odrzucenia. Boimy się, że osoby nam bliskie przestaną się nami interesować, przestaną nas zauważać, kochać, to boli nas najbardziej, tu buduje się nasz strach, silniejszy niż strata ukochanej osoby chociażby przez jej śmierć.\nOstatnio zauważyłam nawet inną rzeczy związaną z obojętnością, strach o obojętność też ma znaczenie w naszym życiu, by istnieć, by „BYĆ”. Boimy się, że nikt nas nie zauważy, nie będzie chciał poznać, bardzo mocno zwracamy uwagę na to, co pokazujemy innym, jak się do nich odnosimy, czy jesteśmy modni, interesujący i czy potrafimy przyciągnąć. Chcemy być „lubiani”. Od pewnego czasu obserwuję interakcję na Facebooku i widzę jak to tam przebiega, nad czym my ludzie się głęboko skupiamy. Zamiast zająć się tym, co lubimy, walczymy o zainteresowanie, o to, aby nie być obojętnym, nawet sama Magda Gessler codziennie wypuszcza jakieś posty, aby być w centrum uwagi.\nTak boimy się również obojętności, która jest drogą do odrzucenia- zapomnienia.\nCzemu to stało się takie ważne dla nas?\nTo, że boimy się wielu rzeczy takich: jak choroba, starość, śmierć, strata kogoś bliskiego, niepowodzenie jest jasne!\nTo, że boimy się bólu w każdej swej postaci – również!\nAle to, że coraz bardziej przeżywamy obojętność innych, tym samym odrzucenie - jest dla nas dość przykre i ma kolosalny wpływ na nasz dalszy rozwój, samopoczucie, zachowanie oraz budowanie swojej wartości i przyszłości. Zagubieni w świecie znaków „LUBIĘ TO”, przekraczamy granicę pełnego odczuwania przyjemności.\nKto jest dziś wielki?\nMinus, plus stał się wyznacznikiem ludzi, bezmyślność stała się wyznacznikiem ważności.\nTagi: bezsilność, obojętność, strach, ludzie, mysli, życie, odczucia, różne, Facebook\ndodano: 20 października 2016 4:00\ndodano: 17 października 2016 9:09\ndodano: 13 października 2016 10:27\ndodano: 03 października 2016 23:05\ndodano: 26 września 2016 8:47\ndodano: 23 sierpnia 2016 7:39\ndodano: 14 maja 2016 11:18\ndodano: 20 lutego 2014 8:59\ndodano: 28 października 2012 16:35\nWszystko to o czym piszesz,istnieje,odkąd istnieje świat,jest ludzkie i indywidualne cechy charakteru,a dopóki innym nie szkodzimy,to jest ok.Dziś świat jest bardziej narcystyczny,mamy więcej uzależnień i możliwości technicznych.\n"Pozwólmy ludziom być szczęśliwym w/g ich własnego uznania"/Bolesław Prus/\nZawsze jest jakiś lęk,obawa,strach.\n"Trwoga jest też wzmocnionym poczuciem życia"/Tomasz Mann/\n-A, "Tolerancja jest tylko inną formą obojętności"/W.S.Mangham/\ni na koniec jeszcze jeden cytat;\n"Doskonałość jest nam tak samo niedostępna jak niedoskonałość"/Alfred de Musset/\ndodano: 27 lipca 2012 18:49\nZabieganie o popularność w wydaniu Wojewódzkiego czy Muchy również jest dla mnie niezrozumiałe i ... przerażające. Nie ma znaczenia czy od profilu na Facebooku uzależniona jest osoba nieznana czy medialna.\ndodano: 27 lipca 2012 17:59\nWitaj, z tego bloga zazwyczaj nie komentuję, ale chciałam Ci podziękować za odwiedziny. Jest strach i jest lęk. Lęk, kiedy boimy się nieskonkretyzowanych , często nie nazwanych lęków, kiedy nie potrafimy sobie wyobrazić, czego sie boimy, strach, kiedy boimy się tego, co sobie wyobrażamy, co już przeżyliśmy,o czym się dowiedzieliśmy od innych. Jeszcze są fobie czyli lęki często irracjonalne. A zgadzam się z tobą, że boimy się, kiedy jesteśmy niepewni siebie, swoich kompetencji, swojej wartości. Kiedy nie mamy dość wiedzy, kiedy nasza wyobraźnia jest zbyt żywa. Ostatnio wybrałam samotną drogę przez ciemną nocną łąkę (w środku ośrodka wypoczynkowego). Cicho, pusto, ciemno, a ja wyobraziłam sobie, że za chwilę wyskoczy jakiś drab i mnie stuknie. I byłam w panice. Naczytałam się zbyt wielu kryminałów i taki skutek. Strachów i lęków tyle, ilu ludzi. Pozdrawiam serdecznie.\nblog: Bardzo tajny blog\ndodano: 26 lipca 2012 8:48\nCześć. A ja biedna szukam Twoich komentarzy, a one są pod starym wpisem. Bardzo dziękuję za życzenia urodzinowe. Co do zadanych pytań: przeczytaj moje stare wpisy z zeszłego roku, a tam znajdziesz wszystkie odpowiedzi na zadane pytania. POzdrawiam\ndodano: 25 lipca 2012 12:05\nNotario próbując się jakoś odnieść do Twojego komentarza, zaczęłam zastanawiać się nad tym, co napisałam. Przedstawiłam w artykule w zasadzie głównie niepewność a ten dodatek o odrzuceniu podkreślając Facebooka i te plusy i minusy to raczej ujęłam bardziej żartobliwie, bo stwierdziłam, że niektórym z nas ludzi, właśnie obserwując Facebooku chyba zbyt mocno zależy na byciu zauważonym. To spowodowało skojarzenie tego z ich strachem, obawą przed odrzuceniem, zapomnieniem no, ale to tylko przykład. Ogólnie przecież obawiamy się odrzucenia przez ludzi, którzy coś dla nas znaczą, zauważone przeze mnie podobieństwo w odczuwaniu strachu było wyraźne, ale nie każdy to zauważy, nie każdy musi to czuć podobnie, rozumieć. Dla ludzi medialnych to dość istotna sprawa, nawet można powiedzieć priorytetowa, choćby Kuba Wojewódzki albo Anna Mucha, oni też dbają o to, aby nie zostać zapomnianym, to są ich pieniądze, strach przed ich stratą wyzwala w nich takie a nie inne zachowanie. A jak zrobić, aby być w centrum uwagi to już dla nich nieistotne, dobry czy zły news nie jest ważny, ważne jest, aby być tu i teraz i być zauważonym przez ogrom ludzi. Obawa bycia niewidzialnym, obawa zapomnienia… itp. itd. Mój temat bardziej mówi o strachu, jaki odczuwamy będąc w niepewności… O i nawet coś zacytuję, na dopełnienie tego komentarza to słowa z filmu, który wczoraj oglądałam pt. „World Trade Center” słowa takie dla mnie są mocnym wyznacznikiem strachu i podkreślają to, o czym pisałam w artykule „NAJGORSZA JEST TA NIEPEWNOŚĆ” Pozdrawiam!\ndodano: 20 lipca 2012 19:40\nTo, że jakieś wirtualne LUBIĘ bądź jego brak tak bardzo wpływa na czyjeś samopoczucie jest dla mnie niezrozumiałe. Tego strachu nie rozumiem. To jakieś chorobliwe zabieganie o bycie zauważonym - poprzez sieć, w sieci itd. mnie osobiście przeraża.\ndodano: 16 lipca 2012 11:03\nPako daj że spokój, ja już o niczym złym nie pamiętam :-)\nCieszę się zatem, że jesteś już spokojny i dziś uśmiechnięty!\ndodano: 16 lipca 2012 10:35\nBardzo dziękuje za zrozumienie i uznanie dlatego ZNÓW WITAM CIĘ\nMIŁO NA MOIM BLOGU !!! tym wierszem :\n-Życie różne figle płata ,\n-Daje radości , smutki i niespodzianki ,\n-Potrafi uśmiech wzbudzić ,\n-Nawet w poranki.\n-Mą radość dzisiaj TY wzbudziłaś ,\n-Gdy bloog TWÓJ przeczytałem ,\n-Nieporozumienie między nami było ,\n-I tak to odebrałem.\nPozdrawia i zaprasza zawsze ten sam uczuciowy romantyk PAKO !\ndodano: 16 lipca 2012 8:44\nIle to zmienić się może w ciągu kilku sekund w naszej głowie... Jeszcze chcę dodać do tego artykułu, że po ostatnich zdarzeniach stwierdzam, że boimy się wstydu i ośmieszenia. Jest to dość ważna dla nas sprawa, bo czasem zdarza się, że pod wpływem twórczych natchnień i uniesień piszemy taaaakie głupoty... po czym później ich żałujemy no, ale później może być już za późno. Choć właśnie po to dziś pisze ten komentarz bo chciałam dodać, że z każdej złej sytuacji jest jakieś wyjście i należy go szukać a nie uciekać przed konsekwencją niewłaściwego czynu! Leo a teraz do Ciebie: Co to za jakieś przytyki? Nie strasz mi tutaj komentujących…bo jeszcze ktoś skory pomyśleć, że jesteś moim facetem! No, ale wybaczam, każdego mogą ponieść emocje! I pozdrawiam wszystkich!\ndodano: 15 lipca 2012 19:29\ndo Pako UWAŻAJ ! :-)\ndodano: 15 lipca 2012 19:28\na co to za flirtowanie z jakimiś obcymi facetami ! ! ! A w sprawie tematu to: uf wkońcu coś co potrafię zrozumieć :-) Ja boję się tylko nudy, niczego więcej\ndodano: 15 lipca 2012 12:29\nDziękuję za wczorajsze odwiedziny i informacje o sobie więc się\nodwdzięczam i ten wiersz napisałem o Tobie :\n-Rumieniec na twarzy , zdrowie oznacza ,\n-I serce które mocniej bije ,\n-Szczególnie wtedy gdy TEN WYBRANY ,\n-Jest blisko a JEGO ciało się czuje .\n-Piszesz o gromadce dzieci ,\n-A dzieci to szczęście , dzieci to radość ,\n-Dzieci to miłość jaką się do nich czuje ,\n-Dzieci to "przytulas" i buziak ,\n-Który zawsze słodko smakuje .\n-Najbardziej kochane są przed pójściem do szkoły ,\n-Bo gdy z niej wracają robią się "matoły".\n-Nie chodzi o wiedzę bo ją nabywają ,\n-Ale uczuć miłości się wyzbywają .\n-Koledzy w szkole kpią z rodzinnej miłości ,\n-Mówiąc : "starzy" kochać Cię muszą ,\n-Bo jesteś ich ciałem i duszą .\nPozdrawia i zaprasza uczuciowy romantyk PAKO !\n"Ps" Bardzo kocham dzieci ale mam tylko jednego syna i malutką\nwnuczkę Agatkę dla której na mym bloogu nie jeden wiersz napisałem.\nLicznik odwiedzin: 3 328 239


① Apartament przy Ryneczku Sandomierz - tanie noclegi w Sandomierzu z rezerwacją online\n14 Adama Mickiewicza 10\nApartament przy Ryneczku znajduje się w Sandomierzu, 1,2 km od Domu Długosza, niecały 1 km od zamku w Sandomierzu i 12 minut spacerem od katedry w Sandomierzu. Obiekt znajduje się 1,4 km od ratusza w Sandomierzu i 1,6 km od kościoła Świętego Ducha.\nW apartamencie znajduje się łazienka.\nKościół św. Pawła mieści się 1,7 km od apartamentu. Najbliższym lotniskiem jest port lotniczy Rzeszów-Jasionka, położony w odległości 95 km od obiektu.\napartamenty w Sandomierzu (20)


PILNE! Praca: Jako kierowca kat b, Czechowice-Dziedzice, Śląskie - Wrzesień 2020 - 1215 ofert pracy - JOOBLE.pl\nDB BRUK Dariusz Bolek\n...z pracowników. Mile widziane, lecz nie wykluczające kontaktu z nami: • doświadczenie w branży budowlanej, • doświadczenie w operowaniu sprzętem, • prawo jazdy kat. B Osoby zainteresowane prosimy o kontakt poprzez email lub telefon: ****@*****.*** (***) ***-****...\n...celnej dokonywanie zgłoszeń i odpraw celnych przesyłek minimum 2-letnie doświadczenie w pracy w Agencji Celnej prawo jazdy kat. B współpraca z Urzędem Celnym udział w rewizjach celnych towarów pozyskiwanie nowych klientów WYMAGANIA:...\n...(mile widziana znajomość j. włoskiego) - znajomość specyfikacji technicznej ISO/TS 16949 będzie dodatkowym atutem - prawo jazdy kat. B Oferujemy: - zatrudnienie w oparciu o umowę o pracę - pełny wymiar etatu - niezbędne narzędzia pracy - praca w międzynarodowym...\n...temat w krótkim materiale telewizyjnym o naszej firmie - Dobre, bo Polskie znajdziesz na dole strony. Obecnie w związku z rozwojem... ..., wysoko rozwinięte zdolności interpersonalne, prawo jazdy kat. B. Dodatkowe atuty: ~ doświadczenie w pracy z klientem...\n...umiejętności obsługi pakietu MS Office na poziomie bardzo dobrym znajomość języka angielskiego w stopniu dobrym prawo jazdy kat. B oferujemy stabilne warunki zatrudnienia - umowa o pracę możliwości rozwoju zawodowego ubezpieczenie grupowe prywatna...\nZatrudnię kierowcę kat C. Załadunek, rozkład ładunek Tychy. Stały rejon. Wymagana karta kierowcy i kwalifikacje Praca od pon do pt Wypłaty do 5000zl Dzwoń (***) ***-****\nWitam Przyjmę kierowcę wymagane prawo jazdy kat. C. Wyjazdy poniedziałek-piątek na trasie Polska- Niemcy. Siedziba firmy znajduje się w Studzienicach.\n...realizację wyznaczonych celów przedsiębiorczość i skuteczność umiejętność obsługi programów z pakietu MS Office prawo jazdy kat. B Oferujemy: zatrudnienie w oparciu o umowę o pracę ; wynagrodzenie zasadnicze oraz premia uzależniona od wyników ;...\nZatrudnimy kierowce z uprawnieniami z kat. C na trasy do AT,DE,CH. Samochód solówka 12t dmc. potrzebne wymagane dokumenty. Man 12,240 kabina XXL .Praca od połowy października.\n...Umowa na okres próbny 3 miesiące, docelowo na czas nieokreślony. Wynagrodzenie 23 zł/h brutto + premie. Wykształcenie: zasadnicze zawodowe Inne wymagania: Wymagane wykształcenie zawodowe lub średnie zawodowe, prawo jazdy kat. B lub C. Mile widziane doświadczenie.\n...znasz język niderlandzki • posiadasz wykształcenie min. średnie, • bardzo dobrze obsługujesz komputer, • posiadasz prawo jazdy kat. B, • jesteś otwarty na nowe wyzwania, kreatywny i gotowy do nowych wyzwań, My zaoferujemy Ci: • umowę o pracę, • wynagrodzenie...\n...Wymagania: - wykształcenie min. zawodowego - uprawnienia na wózki widłowe UDT z aktualnymi badaniami psychotechnicznymi - prawo jazdy kat. B - mile widziana komunikatywna znajomość j. angielskiego - dobra organizacja pracy - odpowiedzialność - umiejętność pracy w...\n...technicznych, dobra organizacja pracy, rzetelność i dbałość o detale w realizacji, gotowość do pracy w delegacjach, prawo jazdy kat. B, zdolność do pracy na wysokości, mile widziany certyfikat montażu instalacji fotowoltaicznych, Oferujemy: pracę w...


Ranking 300 – nagrody dla najlepszych rolników i rybaków\nGospodarstwo Rolne Adkonis w Kwakowie (woj. pomorskie) i Gospodarstwo Rybackie Ostróda w Warlitach Wielkich (woj. warmińsko-mazurskie) zostały laureatami Rankingu 300 Najlepszych Przedsiębiorstw Rolnych w 2013 r.\nRanking 300 to konkurs prowadzony przez Instytut Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej w Warszawie wspólnie z Agencją Nieruchomości Rolnych. Naukowcy z instytutu od 20 lat wysyłają do największych gospodarstw ankiety z pytaniami o powierzchnię, typ produkcji, zatrudnienie, formę własności i finanse, analizują odpowiedzi i wyłaniają najlepsze gospodarstwa wielkotowarowe utworzone na bazie byłych PGR. Uroczyste wręczenie nagród laureatom Rankingu 300 odbyło się 11 grudnia w Auli Kryształowej Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.\n– Wszyscy uczestnicy Rankingu 300, niezależnie od zajętego miejsca, zasługują na gratulacje – powiedział autor konkursu prof. Jacek Kulawik z IERiGŻ – PIB. Przyznał jednak, że w 2013 roku, tak jak w poprzednich latach, najlepsze wyniki osiągnęły gospodarstwa specjalizujące się w produkcji roślinnej, dwa razy gorszą rentowność miały te zajmujące się także produkcją zwierzęcą, a najgorszą – gospodarstwa rybackie. – Dwie trzecie dochodów gospodarstw rolnych pochodzi z dotacji unijnych i krajowych – wyjaśniał prof. Kulawik. – To niebezpieczna sytuacja, bo po 2020 roku dopłaty zostaną znacznie ograniczone. To też tłumaczy najlepsze wyniki gospodarstw zajmujących się produkcją roślinną, które otrzymują największe dotacje, i znacznie gorsze gospodarstw rybackich, które są dotowane w najmniejszym stopniu.\nKukurydza i zboża\nW tym roku po raz trzeci Ranking 300 w kategorii przedsiębiorstw rolnych wygrało 300-hektarowe Gospodarstwo Rolne Adkonis Roberta Adkonisa. Nagrodę odebrał jego syn, Paweł Adkonis, także właściciel 300-hektarowego gospodarstwa. Ponieważ jego rodzeństwo też ma kilkusethektarowe gospodarstwa, razem rodzina gospodaruje na 1,5 tys. ha.\n- Uprawiamy kukurydzę na ziarno i zboża, mamy też 230 hektarów łąk – mówi Paweł Adkonis. – Część zbiorów przeznaczamy na pasze dla prowadzonej przez ojca Fermy Kur Adkonis, liczącej pół miliona niosek, a część na sprzedaż. Ponieważ mamy dużą powierzchnię magazynową – na 25 tysięcy ton ziarna, możemy przechowywać płody do momentu, kiedy ich ceny będą korzystne – wyjaśnia syn laureata Rankingu 300.\nZarobek na narybku\nHistoria Gospodarstwa Rybackiego Ostróda w Warlitach Wielkich sięga lat 50., kiedy był tu jeden z zakładów Gospodarstwa Rybackiego w Olsztynie. W latach 80. powstał w Warlitach Ośrodek Zarybieniowy i właśnie narybek karpia, sandacza, sielawy, suma, szczupaka i lina stanowi główny dochód spółki pracowniczej, która w 1994 r. wydzierżawiła wydzielony zakład od Agencji Własności Rolnej Skarbu Państwa.\nGospodarstwo dzierżawi obecnie od Agencji Nieruchomości Rolnych 5900 ha pod wodami – jezior jest tu ponad 40, a wykupiło 102 ha pod stawami. – Rocznie sprzedajemy 150 ton narybku, zarabiamy też na sprzedaży zezwoleń wędkarskich i sprzedaży ryb o wielkości handlowej – mówi dyrektor spółki Krzysztof Skorupa.\nGospodarstwo – jako jedno z nielicznych w Polsce - stosuje sztuczne tarło i inkubację ikry szczupaka. Przy tej metodzie wydajność wynosi 80-95 proc., podczas gdy tarło naturalne ma wydajność 2-5 proc. – Umożliwia nam to zarybianie jezior szczupakiem w dużej ilości – podkreśla dyrektor Skorupa. Wartość dotychczasowych zarybień przekracza 30 proc. wartości odłowionych ryb.\nPatronami medialnymi Rankingu 300 są: Program I TVP, Polskie Radio oraz nasz miesięcznik „Przedsiębiorca Rolny”.\nPatronem honorowym jest Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi.\nZdjęcia Tytusa Żmijewskiego można obejrzeć w naszej galerii\nWięcej w styczniowym numerze "Przedsiębiorcy Rolnego"


Wysokie ceny bydła, przeciętne trzody chlewnej i drobiu - Mięso/wędliny\nData: 22-06-2010, 10:01\nW maju, po spadkach zanotowanych w kwietniu, ponownie drożała trzoda chlewna i drób. Ceny bydła kontynuowały obserwowany od lutego trend spadkowy - informują analitycy BGŻ.\nKilogram trzody chlewnej w skupie kosztował przeciętnie 3,77 PLN w porównaniu z 3,57 PLN w kwietniu. W tym samym czasie kilogram żywca drobiowego podrożał mniej znacząco z 3,27 PLN w kwietniu do 3,34 PLN w maju. Bydło (bez cieląt) kosztowało 4,38 PLN/kg, podczas gdy miesiąc wcześniej cena wynosiła 4,55 PLN/kg.\nW stosunku do cen historycznych nadal wysokie są ceny bydła, zaś ceny trzody i drobiu zbliżone do przeciętnych. I tak w maju br. bydło kosztowało o 5 proc. więcej niż przeciętnie w maju w ostatnich pięciu latach, drób o 1 proc. więcej, a trzoda o 1 proc. mniej.


PKP gotowe na wakacje i Światowe Dni Młodzieży - Gazeta Olsztyńska\n2016-06-23 16:00:34 (ost. akt: 2016-06-23 12:30:40)\nAutor zdjęcia: Bartłomiej Banaszak\nCodziennie PKP Intercity uruchomi ponad 400 pociągów kursujących po Polsce i Europie. Pasażerowie skorzystają z 94 wakacyjnych składów, które kursować będą do 3 września.\nCzęść połączeń będzie nowych, inne będą miały wydłużone trasy czy częstsze terminy kursowania. Średnio na dobę, we wszystkich składach będzie dostępnych ponad 121 000 miejsc. Dodatkowo spółka uruchomi specjalne składy kolonijne oraz w miarę możliwości, dostawi wagony do pociągów cieszących się największą popularnością. Dla blisko 2 500 grup zorganizowanych przewoźnik zabezpieczy ponad 130 000 miejsc w swoich składach.\nNa podróżujących z dziećmi czekają specjalne oferty. Pasażerowie, którzy kupią Bilet Rodzinny mogą liczyć na 30% rabatu. W ramach oferty Bilet Seniora zniżkę w tej samej wysokości otrzymają osoby, które ukończyły 60 rok życia. Z dodatkowych ulg skorzystają posiadacze Karty Dużej Rodziny. Oprócz ustawowych 37% otrzymają również 30% upustu na zakupione bilety.\nPasażerowie, którzy planują odwiedzić klika miejsc mogą skorzystać z oferty weekendowej, umożliwiającej wielokrotne przejazdy w ramach jednego biletu. Z oferty można skorzystać od piątku, od 19:00 do godziny 6:00 rano w poniedziałek.\nPKP w czasie trwania Światowych Dni Młodzieży uruchomi 70 dodatkowych pociągów, którymi pojedzie ponad 100 000 osób. Zaoferuje również Bilet ŚDM Kraków 2016. Promocyjny karnet, uprawniający do 3 przejazdów będzie obowiązywał w pociągach TLK i IC, w drugiej klasie, od 16 lipca do 15 sierpnia 2016 r. Bilety będą imienne i dostępne tylko w sprzedaży internetowej.\nDo każdego z 3 przejazdów pasażer będzie zobowiązany pobrać, także wyłącznie przez Internet, bezpłatną miejscówkę. Na okres trwania Światowych Dni Młodzieży część składów PKP Intercity pojedzie w wydłużonych relacjach m. in. składy IC Zefir, IC Świętopełk, IC Barnim i Gwarek zostaną skierowane do Krakowa.\nTagi: PKP Intercity nowe składy nowe połączenia kursy wakacyjne Światowe Dni Młodzieży\nuuu #2015494 | 5.60.*.* 24 cze 2016 07:24\nTo nawet na święta tak się nie starają. Niech jeszcze prawicowemu socjalowi bilety za darmo dadzą.\npopis #2015261 | 94.254.*.* 23 cze 2016 17:12\nA co? Wagony poświęcili.?


Olejek cedrowy 10ml | cena, opinie, dawkowanie, skład | i-Apteka.pl\nOlejek cedrowy (Cupressus Funebris Wood Oil) to wyjątkowy olejek eteryczny, który zachwyca bardzo oryginalnym, intensywnym dymno-drzewny zapachem. Olejek stosowany jest w aromatoterapii np. w celach uspakajających oraz poprawiających nastrój.\nKod produktu: 38745\nSkład Olejek cedrowy:\nCupressus Funebris Wood Oil.\nDziałanie Olejek cedrowy:\nZapach cedrowego olejku ceniony jest ze względu na swoją wyjątkowość. Olejek cedrowy marki Herbapol Kraków to produkt najwyższej jakości. Polecany jest do aromatyzowania powietrza np. w kominkach zapachowych. Olejek cedrowy działa uspokajająco i antydepresyjnie, pomaga poprawiać nastrój i przywraca energię. Zapach olejku cedrowego działa również kojąco i antyseptycznie, polecany jest do inhalacji przy infekcjach górnych dróg oddechowych.\nOlejek cedrowy polecany do stosowania w celu aromatyzowania powietrza.\nSposób użycia Olejku cedrowego:\nStosować zgodnie z przeznaczeniem. Kilka kropli dodać np. do kominka zapachowego.


Kampania na rzecz ADHD i Zespołu Aspergera • Wyświetl temat - nadpobudliwosc a toksyny grzybicze\nnadpobudliwosc a toksyny grzybicze\nkiedys, sto lat temu zuzanna pisala na starym forum o antybiotykach, grzybach i nadpobudliwosci. wlasnie odezwala sie do mnie po dluzszym milczeniu - przeklejam jej list, moze ktos jeszcze skorysta (dorzuccie tu prosze link do tego watku na gazecie)\nPisałam kiedyś- prześledź moje posty na forum - iż jedną z przyczyn nadpobudliwości, trudności z "usiedzeniem w miejscu" mogą być toksyny grzybicze. Napewno zadasz pytanie skąd u nmie grzyby?. Mamy florę fizjologiczna bakteryjną ( o, której dużo się mówi , nawet w telewizji), mamy też fizjologiczną florę grzybiczą( o tym się już nie mówi, bo mało kto o tym wie). Mówimy o niej ,że jest fizjologiczna wtedy gdy nie rozrasta się poza zaprogramowaną dla niej niszę. I tak np. candida albicans żyje sobie jako nasz saprofit, wiąże metale ciężkie i jest O.K. do czasu, kiedy po pierwsze nasz system odpornościowy pilnuje jej, aby zajmowała sie tym do czego została stworzona, po drugie nie dajemy jej szansy do nadmienego( patologicznego ) rozrostu ( np.poprzez antybiotykoterapie). Opisywanie dokładne tych zjawisk jest możliwe, ale nie chcę Cię zanudzić. Przejdźmy więc do sedna sprawy. Upraszczając baaaaardzo ... powiem, że flora grzybicza ( patologiczne jej ilości) produkuje wiele substancji (zwanych jadami/toksynami)- poznanych jest kilkadziesiąt (żeby nie skłamać ok.90). Nas interesuje gliotoksyna- substancja, która ma wpływ na komórki nerwowe.Większośc znanych mi badań (a nie było ich wiele) dotyczyła dzieci autystycznych, u których powiedziałabym jest to przykład skrajnego "uszkodzenia", gdzie ma znaczenie także wiele innych czynników. W przypadku ADHD moim zdaniem nie dochodzi do uszkodzenia nerów, ale czegoś co mozna nazwać niepotrzebnym pobudzeniem ( no , ale wymyśliłam!). W lutym na forum pisałam,że spora grupa dzieci z adhd jest po zwykle licznych antybiotykoterapiach z powodów....wielu, różnych nawracających infekcji, różnych części ciała. Co leczymy antybiotykami właściwie w tej chwili nie ma znaczenia, ważne jest to co jest skutkiem ubocznym takiego ciągłego niszczenia flory bakteryjnej (myślę o florze fizjologicznej ginącej przy okazji trucia bakterii szkodliwych)- to nadmierny rozrost flory grzybiczej(patologicznej), to pociąga za sobą wzrost produkcji toksyn itd. Lecząc u tych dzieci niedobory odporności widać jak przy okazji wyciszają się. Mój syn jest jednym z tych co to usiedzieć nie mogą. Udało sie do jakoś opanować. Wykonałam więc eksperyment( a właściwie eksperyment wykonał się sam) - otórz w związku z licznymi okazjami zajadał sie przez ostatnie 2 miesiące słodkościami codziennie ( wcześniej 1, max 2x w tydoniu i mało). W tamtym tygodniu nasza kochana pani w klasie "O", z która prowadzę regularną korespondencję na temat mojego skarba powiedziała mi, że od pewnego czasu nie może znowu usiedzić w ławce, ostatnie dni w ławce mało co siedzi, chodzi po klasie, trzyma nogi wszędzie gdzie sie da, gada sam do siebie. Zrobiłam znowu szlaban na cukier.Dlaczego o tym piszę. Mówiłam Ci o diecie. Powinna być oparta na wyłaczeniu pokarmów podnoszących znacząco poziom cukru we krwi. Są bowiem pokarmy, które podnoszą go dużo, są które podnoszą mniej lub mało. Dobrze byłoby kierować się tzw. indeksem glikemicznym. Wejdź do www.google.pl wpisz hasło indeks glikemiczny- znajdziesz tabele z pokarmami i wszystko wiesz.Dlaczego piszę o glukozie- ją bowiem wykorzystuja grzyby do wzrostu. Należy kierować się też w tym miejscu rozsądkiem, bo ścisłe przestrzeganie diety wg indeksu glikemicznego jest wykorzystywane głównie w odchudzaniu ( a nie o to nam chodzi).\nJaka jest więc koncepcja leczenia\nNajważniejsza jest dieta- z wyłączeniem pokarmów o najwyższym indeksie glikemicznym\nZ leków : Exmykehl i Mucedokehl. leczenie a szczególnie dawki leków dobiera sie w zależności od wieku.\nTen schemat nie poprawia wybitnie odporności mam na myśli np. nawracające infekcje, do tego służą inne leki( no może pozbędziesz się grzybicy pochwy jeśli takowa Cie gnębi). Na temat leków możesz poczytać więcej na stronach www.sanum.pl ( lub com.pl, ale nie pamietam dokładnie)\nCo do alergii i grzybicy, w leczeniu alergii zawsze rozpoczynam od leków p/grzybiczych, sluzówki ( a zwykle to ich dotyczy problem) są wtedy mniej podatne na infekcje, które często towarzyszą alergim (szczególnie astmie). Główny ciężar leczenia alergii spoczywa jednak na lekach immunobiologicznych, które to poprawiają funkcję głównie limfocytów T i B, makrofagów i poprzez wiele innych mechanizmów wpływaja na odporność komórkową.\ni jeszcze jeden o alergiach i grzybach\nwracam jeszcze do Twojego pytania o alergie i grzyby. Te ostatnie są raczej skutkiem ubocznym łańcucha pewnych zdarzeń. Początek to alergen pierwotny - tzn są takie pokarmy, które po wprowadzeniu do diety małego dziecka powodują uszkodzenie błony śluzowej jelita. Krańcowym przykładem takiego "zniszczenia" jest np.alergia na gluten ( celiakia ), u innych dzieci objawy mogą być mniej nasilone , a uszkodzenie kosmków jelitowych mniejsze. Tak możemy reagować na wiele zjadanych rzeczy, ale najczęściej jest nim mleko krowie. Spotykamy się wtedy z tzw. skazą białkową, która wymaga odstawienia szkodzącego pokarmu. Zwykle pokarm ten wprowadza się ponownie po kilku miesiącach, w małych dawkach i patrzy czy wszystko jest w porządku. Najczęściej wydaje się , że jest. Jednak po różnie długim czasie zaczynają infekcje, astma, zatoki- leczenie, nawroty, leczenie...\nW oczach lekarza, który z konieczności zainteresował sie medycyną naturalną- dziś już wiem, że takie ponowne wprowadzenie szkodzącego niegdyś pokarmu nie jest dobre. On dalej szkodzi, mamy tylko do czynienia z reakcjami opóźnionymi, trudno jest ponownie wskazać palcem pokarm szkodliwy, mało tego pojawiaja się uczulenia na coraz nowe rzeczy z pokarmów i w otoczeniu. Dlaczego piszę o tym nieszczęsnym jedzeniu- ponieważ niszczy ono kosmki jelitowe ( a to przeciez miejsce wchłaniania substancji odżywczych warunkujących uwapnienie kości, zębów itd, ), jelito to także 70% taknki limfatycznej - a to przecież nasza obronność ( IgA, limfocyty ).\nJelito jest pierwsza uszkadzaną śluzówką, pierwszą barierą ochronną, jeśli ona ulegnie "zepsuciu" nadchodzi czas na inne śluzówki (oskrzela, zatoki , uszy)\nMogę więc powiedzić, że choroby o podłożu alergicznym wyciszają się wtedy gdy wyeliminujemy z pożywienia wszystkie ( a możliwie jak najwięcej ) pokarmów będących alergenami. Trudno je wytropic, ale to już osobny temat\nLink z Wyborczej dyskusja o grzybach.\nhttp://forum.gazeta.pl/forum/72,2.html? ... 01&v=2&s=0\nStronka o Candydozie\nhttp://naturemed.w.interia.pl/candida-p ... nformation\nI artykuł na temat cukru\nIlość cukru jaką spożywamy ma wpływ na każdy organ naszego ciała. Nasza wątroba magazynuje cukier w formie glukozy (glikogenu). Dzienny pobór cukru rafinowanego (powyżej wymaganej ilości naturalnego cukru) wypełnia ją i powiększa do maksymalnej objętości, a nadmiar glikogenu powraca do naszej krwi w formie kwasów tłuszczowych. Te wędrują do każdej części naszego ciała i są magazynowane w najmniej aktywnych miejscach zaokrąglając nasze brzuchy, pośladki, piersi i biodra. Gdy i te stosunkowo nieszkodliwe miejsca są wypełnione, kwasy tłuszczowe wędrują dalej do aktywnych narządów, takich jak serce i nerki. Następuje osłabienie ich funkcji, tkanki powoli ulegają degeneracji i zmieniają się w tłuszcz. Powstają zakłócenia ciśnienia krwi, uszkodzeniu ulega parasympatyczny układ nerwowy, układ krążenia obwodowego i limfatycznego, a jakość czerwonych ciałek zaczyna się zmieniać. Występuje nadmierna ilość białych ciałek a proces tworzenia tkanek ulega spowolnieniu.\nIm bardziej naukowcy rozczarowują propagatorów spożywania cukru, tym bardziej muszą oni polegać na ludziach z reklamy a tu możliwości i odpowiednie hasła robią swoje. Spryt i dobrze wyeksponowany słodki towar oraz gra słów ogłupiaja. Padały hasła zapewniające, że żadne pożywienie naszej codziennej diety nie jest czystsze niż cukier który zawiera 99,9% czystego cukru. Ta zachwalana �czystość� cukru jest niezaprzeczalna ponieważ proces oczyszczania trzciny cukrowej i buraków, któremu są poddawane w rafineriach, jest tak skuteczny, że końcowy produkt �cukier - jest chemicznie czysty jak morfina lub heroina, ale to tylko puste kalorie. Do znudzenia niektórzy powtarzają o energetycznej mocy sacharozy, ale energia kaloryczna i smak tworzący nawyk, to wszystko, czym jest sacharoza ponieważ nie zawiera ona nic więcej, a nadzwyczajna szybkość, z jaką sacharoza przenika do krwi, przynosi więcej szkód niż pożytku.\nOdkąd wymaga się dokładnego podawania wartości pokarmowych na opakowaniach, rafinowane węglowodany, takie jak cukier, umieszczane są razem z takimi węglowodanami, które mogą lub nie mogą być rafinowane. W rezultacie następuje ukrycie zawartości cukru przed nieświadomymi tego faktu klientami. Użycie słowa "węglowodany" do opisu cukru wprowadza w błąd. Słowo cukier stosowane jest do opisu całej grupy substancji, które są podobne, ale nie identyczne, mają różne struktury chemiczne i w różny sposób wpływają na organizm, powoduje zamieszanie. Słowo �cukier� na określenie glukozy zawartej w naszej krwi oraz �cukier� na określenie sacharozy w Coca-coli jest niebezpieczne dla konsumenta. Ale czy często zastanawiamy się nad tym? Podejrzewając niski poziom cukru w krwi, sięgamy po słodycze, słodki napój lub sam cukier w celu podniesienia jego poziomu. W rzeczywistości jest to najgorsza rzecz jaką można zrobić. Poziom glukozy w krwi ma tendencje do obniżania się, ponieważ następuje uzależnienie od sacharozy, odrzucając ją poziom glukozy w krwi powraca do normy i taki pozostaje.\nNadużywanie cukru jest uzależnieniem na które najmniej zwracamy uwagę, ale które jest najbardziej rozpowszechnione i z którym trudno jest zerwać. Po alkoholu i papierosach, cukier jest najczęściej przyjmowaną szkodliwą używką niszczącą nasz organizm nie tylko fizycznie, ale i psychicznie.\nPionierzy psychiatrii ortomolekularnej, twierdzą, że choroby psychiczne są mitem i że zaburzenia emocjonalne mogą być pierwszym symptomem oczywistej niezdolności organizmu danego człowieka do zwalczania stresu uzależnienia od cukru. Dziś lekarze na całym świecie powtarzają to, co w latach czterdziestych głosił dr Tintera:...� nikt pod żadnym pozorem nie powinien zaczynać tego , co nazywa się leczeniem psychiatrycznym, bez wcześniejszego przeprowadzenia testu tolerancji glukozy w celu ustalenia, czy organizm danej osoby jest zdolny do przyswajania cukru...� Wywiady dotyczące historii diet pacjentów diagnozowanych jako schizofreników ujawniają, że wybierana przez nich dieta jest bogata w słodycze, cukierki, ciastka, kawę napoje z kofeiną i żywność przygotowaną z użyciem cukru. Badania kliniczne prowadzone z dziećmi nadaktywnymi lub psychotcznymi, a także dziećmi z uszkodzeniami mózgu lub zaburzeniami w uczeniu wykazały niezwykle dużą ilość przypadków niskiego poziomu glukozy w krwi lub hipoglikemię, uzależnienie od wysokiego poziomu cukrów w diecie wielu dzieci, których organizm nie daje sobie rady z jego przyswajaniem.\nNiekorzystny wpływ słodyczy polega również na tym, że często odbierają one dzieciom apetyt, wpływają na nadwagę zmieniają przyzwyczajenia i powoli zaczynają uzależniać. ...�Co trzecie małe dziecko w wieku do 3 lat ma nadwagę...�- twierdzi Frauenarzt Prof. Jürgen Kleinstein. Według dziesięcioletnich badań prowadzonych przez Uniwersytet w Magdeburgu dzieci ciągle przybierają na wadze. Prowadzone badania dowodzą, że w 70% wypadków z grubych dzieci wyrosną grubasy. Również żywieniowcy biją na alarm .... Całkowity czas trawienia cukru w ustach trwa 45 minut.\nCukier wspiera powstawanie wewnętrznej “hodowli ” Candida albicans w żołądku.\nCandida albicans jest niepozornym organizmem bakteryjno- drożdżowym zamieszkującym dolaną cześć przewodu pokarmowego od momentu naszego przyjścia na ten świat. Spełnia ona ważna role trawienną pomagając w procesie rozkładu cukru przez organizm jednak tylko do czasu gdy nie spowodujemy jego przerostu. Grzyb rośnie i ofiaruje nam alkohol, gazy i wydęcie brzucha. W jelitach może przetwarzać cukier w szkodliwy a nawet trujący alkohol. Może doprowadzić do perforacji jelita a niestrawione części pokarmowe dostają się do krwioobiegu powodując bezpośrednie lub opóźnione alergie pokarmowe przejawiające się plamkami na ciele szybkim biciem serca po posiłku lub bólami głowy. Oprócz zasilania candidy, cukier żywi rożnego rodzaju patologiczne bakterie. Cukier jako produkt niepełnowartościowy i szkodliwy dla zdrowia (porywa z ustroju witaminę B) powinien mieć jedynie zastosowanie w kuchni jak �przyprawa� kuchenna i być użyta w celu uzyskania smaku.\nTak zwana medycyna prewencyjna sugeruje, że jeśli myślimy, że nasz organizm może przyswajać cukier, ponieważ początkowo mieliśmy sprawne nadnercza, lepiej nie czekajmy na sygnały ich uszkodzenia. Co z tego, że spożywamy codziennie teoretycznie wymagane kalorie i substancje odżywcze, jeśli przypadkowe jedzenie w biegu, pokarm złożony z przekąsek, fermentuje i gnije w przewodzie pokarmowym. Zdejmijmy z nich ciężar już teraz usuwając cukier we wszystkich formach.\nAle czy jest to możliwe, gdy wzrasta spożycie cukru a wyrobów przemysłu cukierniczego tak dobrze się sprzedają ? Holendrzy wydają rocznie na słodycze 3,6 miliarda DM, a według oficjalnych danych spożycie cukru na obywatela USA wynosi rocznie okol 150 funtów czyli miesięcznie około 12 f , inaczej 1,5 kg na tydzień, lub 200g dziennie. Nic wiec dziwnego że telewizja alarmuje że co 5 dziecko w USA ma problemy psychiatryczne. Może warto wziąć pod uwagę, że alkohol będący produktem połączenia cukru i drożdży zawiera znaczne ilości chemikaliów nie wspominając o cukrze /1 kieliszek=7 łyżeczek cukru/, a przeciętna puszka Coli to 12 łyżeczek cukru.\nDzisiaj przemysł cukierniczy twierdzi, że cukier nie psuje zębów, a próchnica powstaje tylko wtedy gdy po spożyciu słodyczy nie myjemy zębów. To może by tak do każdej �rozkoszy� dla podniebienia dołączyć od razu szczoteczkę do zębów?\nMoże warto jest zrezygnować z chwilowej smakowej przyjemności na korzyść długotrwałej podwyższonej jakości naszego funkcjonowania w ciągu dnia, innymi słowy jedzmy żeby dobrze żyć a nie żyjmy żeby "dobrze" jeść.\nGLUKOZA - jest cukrem znajdującym się normalnie wraz z innymi cukrami w owocach i warzywach. Jest podstawą substancją w metabolizmie wszystkich roślin i zwierząt. Wiele naszych podstawowych produktów żywnościowych jest zamienianych w naszych ciałach na glukozę. Glukoza jest zawsze obecna w naszej krwi i często zwana jest również "cukrem krwi".\nDEKSTOZA - zwana również "cukrem zbożowym", jest wydobywana syntetycznie ze skrobi.\nFRUKTOZA- jest cukrem owocowym.\nMALTOZA- jest cukrem pochodzącym ze słodu.\nLAKTOZA - to cukier mleczny.\nSACHAROZA - jest rafinowanym cukrem produkowanym z trzciny cukrowej i buraków cukrowych.\nMój braciszek wbił sobie do głowy, że ma problemy z tymi grzybkami. Podiął radykalną kurację. Pijał ziółka, brał jakieś kuracje, omijał wszystko co zakazane. Mało się nie zagłodził. Według mnie kuracja była totalnie wyniszczająca.\nWystarczyło, że się zainteresował wspinaczką górską. Stwierdził, że z kondycją godną staruszka i figurą anorektyczki to on nie ma w górach najmniejszych szans. Zaczął jeść normalnie, zaczął ćwiczyć, zaczął chodzić w góry. Wszelkie choroby od razu mu przeszły.\nDla tego twierdzę, że trzeba :\nMieć motywację, żeby nie chorować (bo jak jestem zdrowy to mogę coś robić)\nNie mieć motywacji, żeby chorować (Jak jestem chory to nie muszę iść do szkoły)\nWtedy grzybki przestaną przeszkadzać w życiu.\nJa w swoim życiu zjadłem tyle antybiotyków, że powinienem być jednym wielkim grzybem. Ale od pewnego czasu jestem zdrowy. I cieszę się życiem.\nA ja niebagatelizowałabym tego problemu. Tym bardziej, że można zrobić posiew z gardła czy kału aby przekonać się czy Candida atakuje czy nie! Myślę też, że jeżeli możemy wyeliminować choć jedną przyczynę nadpobudliwości to czemu nie. Motywacja też jest bardzo ważna! Ale i konsekwencja w postanowieniach... Dziękuję, że znalazłam tutaj wiele informacji i linków.\nUważam, że wszyscy macie po trosze racji. Posiew z gardła, czy jak się tam to nazywa lekarze nie chcą robić, bo to rzekomo drogo kosztuje, żeby tak każdorazowo robić każdemu choremu. Nawet przy ostatniej chorobie lekarka sama wspomniała, że powinno się zrobić badanie takowe, lecz nikt tego nie praktykuje na codzień.\nCo do cukru to przyznaję, że jest niby brany na podniesienie energi w organizmie. Jednak można go zastąpić. Ewentualnie początkowo tylko dosładzać minimalnymi ilościami i rzeczywiście organizm dostosuje się. Piszę o tym, bo sama to przeszłam nieświadomie. Odrzuciłam cukier pod wszelką postacią. Wszelakie słodycze teraz prędzej zepsują się lub stracą ważność spożycia niż ja je skonsumuję. Jest to dla mnie tym bardziej dziwne, że jeszcze nie tak dawno 'wcinałam cukier', a nawet gdy brakowało mi energi dopajałam się glukozą. A teraz ciasto leży i czeka na konsumenta, wafelki, cukierki, itp. itd. nie mają u mnie siły przebicia. Mogę się bez nich obejść. Zastąpiłam cukier (energię z cukru) herbatami ziołowymi. Piję niezliczone jej ilości. I wcale nie narzekam. No i co ważne przestały mnie łapać infekcje. Polecam.


Materiały eksploatacyjne Centricut do systemów laserowych | Hypertherm\nStrona główna > Wiedza > Materiały eksploatacyjne i palniki > Materiały eksploatacyjne Centricut do systemów laserowych\nZastosowanie materiałów eksploatacyjnych Centricut® w systemach cięcia laserem CO2 i laserem światłowodowym pozwala uzyskać taką samą jakość jak w przypadku części OEM, ale przy niższym koszcie. Oferujemy ponad 3000 części — jeden z największych dostępnych katalogów — w tym elementy optyczne lasera, dysze, uchwyty dyszy i akcesoria jakości OEM. Wszystkie nasze produkty są precyzyjnie wytwarzane i objęte gwarancją 100% satysfakcji.\nOferujemy dysze do wszystkich głównych systemów cięcia laserem CO2 oraz laserem światłowodowym i stale uaktualniamy naszą ofertę produktów, dostarczając klientom najnowsze i innowacyjne rozwiązania.\nJakość produkcji z certyfikatem Hypertherm\nGwarancja zgodności OEM\nBogata oferta produktów obejmuje uchwyty dyszy i elementy ceramiczne\nStandardowe i chromowane\nDostępne do systemów regulacji kontaktowej i bezkontaktowej\nWe współpracy ze światowymi liderami optyki lasera CO2 i lasera światłowodowego oferujemy kompletną linię soczewek skupiających, w tym soczewki o standardowej absorpcji i niskiej absorpcji.\nWymagające standardy jakości\nAbsorpcja standardowa i niska\nMontowane i niemontowane\nDostępne wszystkie standardowe ogniskowe\nPo co szukać akcesoriów gdzie indziej? Nasza pełna oferta akcesoriów do systemów laserowych obejmuje następujące produkty:\nStandardowe elementy konserwacji\nŚrodki do czyszczenia elementów optycznych\nWzmocnione przewody czujnika\nPobierz ogólną broszurę dotyczącą materiałów eksploatacyjnych do systemów laserowych, pełny katalog lub znajdź niżej producenta, a następnie kliknij jego nazwę w celu pobrania oddzielnego katalogu.\nCzęści zamienne odpowiednie dla tych linii produktowych :\nFirma Centricut nie jest stowarzyszona z wymienionymi wyżej producentami. Odniesienia do maszyn, części, opisów i numerów modeli służą wyłącznie do potwierdzenia zgodności. Wszystkie części są produkowane przez firmę Centricut albo na jej zlecenie. Jeśli wyraźnie nie określono inaczej, nie są produkowane przez wymienionych producentów. Centricut to zarejestrowany znak handlowy firmy Hypertherm Inc. Wszystkie inne znaki handlowe są własnością odpowiednich podmiotów.\nZespół Hypertherm – Esse A\nZespół ds. materiałów eksploatacyjnych w Hypertherm\nSystemy plazmowe Powermax i MAX < 125 A\nXPR, HPR, MAXPRO i inne systemy plazmowe\nEsse A. — lider branży systemów laserowych — świadczy usługi kontraktowej produkcji materiałów eksploatacyjnych do cięcia laserem producentom OEM z całego świata. Dowiedz się więcej o produkcji kontraktowej.