[Jest] to interesujące poznawczo studium społeczno-kulturowe poświęcone losom syryjskich uchodźców. Materiał empiryczny do publikacji Autorka zbierała w 2017 roku w Libanie [...].\nPodtytuł: Syryjczycy w Libanie\nAutor: Januszewska Edyta\n46,76 zł Oszczędzasz: 18,00 zł\nPozostaw kontakt a powiadomimy Cie o dostępności.\nZapowiedź wydanicza - dostepna od 4.07.2019\nMonografia składa się z trzech rozdziałów: teoretycznego, metodologicznego i trzeciego stanowiącego relację z badań. W pierwszym z nich dokonuję przeglądu wybranych koncepcji teoretycznych dotyczących heterotopii, miejsca i przestrzeni. Koncepcją nadrzędną, do której się odnoszę, jest koncepcja heterotopii Michela Foucaulta. Odwołując się do charakterystyki miejsca i przestrzeni, sięgam do teorii i badań nauk społecznych oraz do innych koncepcji interdyscyplinarnych, ponieważ tylko w takiej perspektywie można dokonać „oglądu” środowiska życia ludzi narażonych na przymuszoną mobilność – uchodźców. Przywołuję wybrane koncepcje miejsca i przestrzeni w ujęciu teoretyków filozofii, historii, socjologii antropologii, geografii, literatury, pedagogiki zajmujących się tymi zagadnieniami. Wymienię nazwiska niektórych z nich: Martin Heidegger, Michel de Certeau, Henri Lefebvre, Manuel Castells, Yi-Fu Tuan, Edward W. Soja. Spośród polskich przedstawicieli odwołuję się przede wszystkim do Marii Mendel i jej teorii „pedagogiki miejsca”. O związkach pedagogiki z etnologią i antropologią pisze Alina Szczurek-Boruta, która uważa, że przedmiot badań pedagogicznych „istnieje w kontekstach wkraczających w systemy pojęciowe tych nauk”.\nKolejnym zagadnieniem poruszanym w tym rozdziale jest koncepcja hipernowoczesności i nie-miejsca Marca Augégo. Odwołuję się także m.in. do poglądów Edwarda Relpha (nie-miejsce jako „bezmiejsce”), Jerzego Kociatkiewicza i Moniki Kostery („puste miejsce”) oraz do terminu blisko związanego z pojęciem nie-miejsca – atopii. W odczytaniu koncepcji nie-miejsca przywołuję relację między człowiekiem a tekstem w nie-miejscu oraz przedstawiam nie-miejsce jako nie-miasto. Rozdział ten to także próba charakterystyki problemów niepełnosprawnych uchodźców. Odnoszę się do modeli niepełnosprawności, dokumentów międzynarodowych dotyczących niepełnosprawnych uchodźców oraz organizacji działających na ich rzecz.\nRozdział drugi to rozdział metodologiczny, w którym przedstawiam ramy teoretyczne moich badań. Dlatego najpierw dokonuję przeglądu badań jakościowych w perspektywie pedagogicznej i socjologicznej, a także charakteryzuję wykorzystane przeze mnie metody, techniki i narzędzia badawcze. Przedstawiam również opis grupy badawczej oraz czas i miejsce badań.\nW rozdziale trzecim prezentuję doświadczenia syryjskich uchodźców, którzy w wyniku wybuchu wojny w 2011 roku poszukują schronienia – najpierw u rodzin w innych miejscowościach w Syrii, a potem w ościennym Libanie. Opisuję także życie w obozie dla uchodźców oraz w innych miejscach zamieszkania – w pustostanach, kurnikach, oborach dla krów, stajniach w Zahle i w najbliższych miejscowościach. Przedstawiam doświadczenia syryjskich dzieci związane z postrzeganiem własnego miejsca zamieszkania oraz opisuję rozłączenie syryjskich rodzin na skutek uchodźstwa. Dokonuję także charakterystyki czasu społeczno-kulturowego, kategorii czasu ilościowego, jakościowego, ludzkiego i społecznego. Przywołuję narracje syryjskich uchodźców odnoszące się do ich życia w bezpiecznej, przedwojennej Syrii. Staram się objaśnić doświadczanie przez nich czasu w perspektywie codziennego życia w obozach dla uchodźców (zarówno dorosłych, jak i dzieci) i innych miejscach zamieszkania.\nKolejnymi zagadnieniami poruszanymi w tym rozdziale są trudne warunki życia syryjskich uchodźców w Libanie: bieda, bezrobocie, niewystarczająca pomoc ze strony organizacji międzynarodowych i pozarządowych. W rozdziale tym ukazuję także brak lub nikłe możliwości edukacji syryjskich dzieci, relacje ze społecznością lokalną oraz problemy związane ze zdrowiem fizycznym i psychicznym uchodźców. Pokazuję też trud budowania własnego miejsca przez uchodźców i ich działania zmierzające do „zadomowienia” się w nowym środowisku przyjmującym. Opisuję także ich zasoby społeczne, informacyjne i religijne. W rozdziale tym odwołuję się również do narracji uchodźców na temat ich wizji, planów i marzeń na przyszłość.\nW podrozdziałach poświęconych niepełnosprawnym uchodźcom oraz życiu syryjskich uchodźców w Libanie odwołuję się do literatury anglojęzycznej, ponieważ w polskiej literaturze jest niewiele informacji na ten temat (najczęściej są to materiały prasowe). W 2013 roku, w czasie prowadzenia badań pedagogicznych w Winnipeg (Kanada), przeprowadziłam kwerendę w bibliotece Uniwersytetu Manitoba (Slavic Collection Elizabeth Dafoe Library). Kwerendy dokonałam także w Polskim Ośrodku Społeczno-Kulturalnym w Londynie dzięki uzyskanemu grantowi: Grant Polonia Aid Foundation Trust (Londyn). Z kolei w 2014 roku, w czasie dwumiesięcznego pobytu, jako profesor wizytujący na Uniwersytecie w Oksfordzie w Wielkiej Brytanii (Refugee Studies Centre, Oxford Department of International Development, University of Oxford), zapoznałam się z literaturą przedmiotu w Bibliotece Bodleian (Bodleian Library), gdzie zebrałam materiały (artykuły, monografie, dokumenty, raporty) dotyczące tych zagadnień [...]\nTytuł Syryjczycy w Libanie\nPliki do pobrania (72.14k)\nPliki do pobrania (277.64k)\ndoktor nauk humanistycznych, pracownik naukowo-dydaktyczny w Uniwersytecie Humanistyczno-Przyrodniczym im. Jana Długosza w Częstochowie. Specjalizuje się w tematyce związanej z pedagogiką społeczną, w szczególności prawami dzieci wojny, dzieci uchodźców. Autorka dwóch monografii: Dojrzewanie do wolności w wychowaniu. Rzecz o A.S. Neillu (Warszawa 2002) i Dziecko czeczeńskie w Polsce. Między traumą wojenną a doświadczeniem uchodźstwa (Warszawa 2010). Współautorka monografii (razem z Urszulą Markowską-Manistą) Dziecko „inne” kulturowo w Polsce. Z badań nad edukacją szkolną (Warszawa 2017). Współredaktorka książki Social problems in Europe. Dilemmas and possible solutions (Paryż 2013). Prowadziła badania pedagogiczne między innymi w Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Libanie. Stypendystka Uniwersytetu w Oxfordzie (Department of International Development, Refugee Studies Centre, UK, 2014).\nTeoretyczne aspekty miejsca i przestrzeni w zdestabilizowanym świecie\n1.1. Heterotopia wobec miejsca i przestrzeni w wybranych koncepcjach społecznych\n1.1.1. Heterotopia według Michela Foucaulta\n1.1.2. Współczesne koncepcje miejsca i przestrzeni w perspektywie socjologicznej, antropologicznej, filozoficznej, pedagogicznej\n1.2. Hipernowoczesność i koncepcja nie-miejsca Marca Augégo\n1.2.1. Hipernowoczesność a nie-miejsce w rozważaniach Marca Augégo\n1.2.2. Nie-miejsce w ujęciach socjologów, antropologów, filozofów\n1.2.3. Relacja człowiek – tekst w nie-miejscu\n1.2.4. Specyfika nie-miejsca – nie-miasta\n1.3. Traumatyczne doświadczanie nie-miejsca\n1.3.1. Współczesne rozumienie niepełnosprawności\n1.3.2. Dokumenty międzynarodowe dotyczące niepełnosprawnych uchodźców i organizacje pomocowe\n1.3.3. Niepełnosprawni uchodźcy a ich specyficzne problemy\n1.3.4. Kwestie zdrowia psychicznego i fizycznego uchodźców w nie-miejscu\nMetodologia badań własnych w paradygmacie badań jakościowych\n2.1. Badania jakościowe w perspektywie pedagogicznej i socjologicznej\n2.2. Teoretyczny zakres badań własnych\n2.3. Ramy interpretacji jako przyjęte kategorie analityczne\n2.4. Wykorzystane metody, techniki i narzędzia badawcze\n2.4.1. Metoda biograficzna\n2.4.2. Wywiad częściowo ustrukturyzowany\n2.4.3. Obserwacja uczestnicząca\n2.5. Grupa badawcza, czas i miejsce badań\nSyryjscy uchodźcy w Libanie – heterotopiczny charakter nie-miejsca\n3.1. Ucieczka z Syrii i obozy dla uchodźców\n3.1.1. Peregrynacja jako szansa i nadzieja na odnalezienie bezpieczeństwa – między przestrzenią ucieczki a zadomowieniem\n3.1.2. Obozy dla uchodźców jako przestrzeń życia\n3.1.3. Uchodźcy w Dolinie Bekaa i ich namioty\n3.1.4. Inne miejsca zamieszkania uchodźców\n3.1.5. Przestrzeń życia w fotografiach syryjskich dzieci\n3.1.6. Rozłączenie rodzin jako skutek uchodźstwa\n3.2. Pojęcie czasu w literaturze socjologicznej i w narracjach syryjskich uchodźców\n3.2.1. Czas społeczno-kulturowy w rozważaniach socjologów\n3.2.2. Czas ilościowy a czas jakościowy\n3.2.3. Czas jednostkowy a czas społeczny\n3.2.4. Przeszłość w narracjach uchodźców\n3.2.5. Kategoria czasu w życiu codziennym uchodźców\n3.3. Przestrzeń życia uchodźców\n3.3.1. Wykluczenie społeczne – bieda, prace dorywcze i bezrobocie\n3.3.2. Pomoc organizacji międzynarodowych i pozarządowych\n3.3.3. Trudne relacje z Libańczykami w środowisku lokalnym\n3.3.4. Szkoła jako przestrzeń edukacyjna syryjskich dziec\n3.3.5. Choroba i niepełnosprawność Syryjczyków w obozach dla uchodźców\n3.4. „Oswajanie” przestrzeni poprzez budowanie nowego miejsca do życia\n3.4.1. Otoczenie i wnętrze namiotów\n3.4.2. Rozwój zasobów kapitałowych syryjskich uchodźców\n3.4.3. Budowanie relacji międzyludzkich w „oswajanych” miejscach zamieszkania\n3.4.4. Szkoła jako miejsce zadomowienia\n3.4.5. Przyszłość syryjskich uchodźców – między miejscem a czasem\nPublikację odbieram jako bardzo wartościową poznawczo. [...] jest to praca o charakterze etnopedagogicznym osadzona w pedagogice społecznej. Monografia, ze względu na swoją problematykę, odwołuje się do treści międzykulturowych, geograficznych i zagadnień egzystencjalnych. Wyraźnie obecne są też wątki aksjologiczno-tożsamościowe. Poruszona tematyka niewątpliwie rozszerza płaszczyznę pedagogiczną nie tylko o wiedzę na temat aktualnych wyzwań stojących przed człowiekiem, zmuszonym do funkcjonowania w warunkach uchodźczych, ale przede wszystkim jest bodźcem do formułowania istotnych pedagogicznie pytań o nas samych. Jak my, Polacy, Europejczycy, żyjący z dala od przywołanego konfliktu zbrojnego i doświadczanych przez cywilów jego skutków, powinniśmy się zachować? Jakie edukacyjne wnioski powinniśmy wyciągnąć, do jakich postaw powinny nas ukazane rozważania skłonić?\nZ recenzji dr hab. Anety Rogalskiej-Marasińskiej


Książę Harry zwrócił się o zrzeczenie się tytułów królewskich, na czele których stanęła Lady Colin Campbell\nMegan Lamb 31 maja, 2021 4 min read\nPonad 20 000 osób podpisało petycję, żądając od księcia Harry’ego rezygnacji z królewskich tytułów.\nDzieje się tak po tym, jak Lady Colin Campbell zaatakowała księcia Sussex – i powiedział, że powinien sam zwrócić się do królowej i poprosić ją o „zawieszenie”.\nDzieje się tak po tym, jak Harry i Meghan ogłosili, że na początku tego roku na stałe ustąpią ze swoich starszych członków rodziny królewskiej.\nLady C., wybitna krytyka pary, powiedziała, że prośba Harry’ego o zawieszenie jego tytułów byłaby „słuszna”.\nPowiedziała Daily Star: „Rozmawiałem z ludźmi, wieloma ludźmi, którzy uważają, że to właściwa decyzja i jest to rozwiązanie.\nTo hojne rozwiązanie dla wszystkich zaangażowanych. Nie poniżaj nikogo i chroń wszystkich. Uważam, że jest to humanitarny sposób rozwiązania bardzo niefortunnej sytuacji ”.\nPowiedziała, że Harry i Meghan nadal mogliby „sprzedawać swoje znaki towarowe” bez ich tytułów.\n„Jest to najlepsze rozwiązanie, ponieważ uwalnia Harry’ego, dzięki czemu może sobie pozwolić bez konsekwencji i bez szkody dla królewskiego establishmentu dla narodu brytyjskiego, Brytyjczyków i dla nich samych” – powiedziała C.\n„Więc z tego punktu widzenia wyzwala go i jest na tyle dorosły, że nie potrzebuje tytułu królewskiego, zdał to i nie potrzebuje ich, są to kajdany, z których może się zrezygnować.\n„On ich nie potrzebuje – jest teraz dla nich za duży”.\nW filmie przesłanym na YouTube, pani C. powiedziała, że para może być „niebezpieczna” dla rodziny królewskiej.\n„Szybko rozwijają dwie szkoły myślenia” – powiedziała.\nZwiązane z: Tajna wiadomość w wyglądzie Kate\n“ Jednym z nich jest to, że są niebezpieczni dla korony, a drugim jest to, że są tak impulsywni, tak niegrzeczni, tak wulgarni, tak pospolicie, tak oczywiste i tak sztuczne, że za każdym razem, gdy otwierają usta, robią sobie wrogów i są doskonałe żetony za dobre zachowanie wszystkich innych członków rodziny królewskiej.\nREAD Sweet Tooth: Czy na Netflix będzie sezon 2?\n„Jury nie zgadza się, ale zobaczymy”.\nPierce Morgan Powiedział również, że książę Harry i Meghan Markle powinni zostać pozbawieni swoich królewskich tytułów, „aby zniszczyć fundację i spowodować wiele szkód”.\nRozmawiając o parze królewskiej, ulubieniec telewizji Harry i Meghan potępili Harry’ego i Meghan za „uzbrojenie” zdrowia psychicznego i rasizmu – dodając, że „jest to hipokryzją, gdy zarabia się setki milionów ich królewskich tytułów”.\n„Myślę, że powinni zostać pozbawieni tytułów, ponieważ łamią instytucję i wyrządzają wiele szkód w Rzeczypospolitej, gdzie wiele krajów uważa ten rasizm za nonsens” – wyjaśnił.\nStali się największymi ofiarami na świecie w środku pandemii. To jest żałosne. Harry musi dorosnąć. “\nZwiązane z: Oprah podejrzewa twierdzenia Harry’ego\nPomocnicy króla podobno chcą, aby książę Harry i Meghan Markle zrezygnowali ze swoich tytułów po „haniebnej” krytyce umiejętności Karola i Filipa w zakresie wychowywania dzieci.\nNastąpiło to po tym, jak książę Sussex zasugerował, że tak Zawiódł jego ojciec Po tym, jak stwierdził, że od dzieciństwa przetransportował Archiego i Megan do Stanów Zjednoczonych, aby „przerwać cykl” „bólu genetycznego”.\n– powiedzieli starsi ludzie z dworu Poczta w niedzielę Atak księcia wywołał w pałacu poczucie „oszołomienia i zdrady”.\nKsiążę Harry Serial dokumentalny Z Oprah Winfrey wydaną na początku tego miesiąca na Apple TV.\nHarry wcześniej twierdził, że miał do czynienia z Netflixem i Spotify po ujawnieniu Oprah, że tak jest skaleczenie Rodzina królewska po Megxicie.\nMegan i Harry podpisali dwie ogromne umowy – podobno jedna z Netflix jest warta 100 milionów funtów (183 miliony AUD), a druga ze Spotify, o wartości około 30 milionów funtów (55 milionów dolarów).\nRozmawiając z Oprah na temat umowy dotyczącej transmisji, Harry powiedział: „Nie mieliśmy planu.\n„To właśnie zasugerował ktoś inny, kiedy moja rodzina dosłownie odciąła się finansowo, a ja musiałem wziąć za nas zabezpieczenie”.\nREAD Discover the world ogłasza zmianę w przywództwie Kanady\nKsiążę Harry powiedział, że jego ojciec, książę Karol, od jakiegoś czasu przestał odpowiadać na swoje telefony i że został odcięty na początku 2020 roku.\nPowiedział: „Mam to, co zostawiła mi mama, a bez tego nie bylibyśmy w stanie tego zrobić”.\nPrevious Recenzja filmu – Praca banku (2021)\nNext Dziewięcioletnia córka, Jackie lub Kitty, dorosła i wygląda jak mama na nowym zdjęciu


Sposoby na Tadka Niejadka - Przewodnik Katolicki\nNienawidzę szpinaku. Nie zjem wątróbki. Co to jest? Nie zjem tego. Każdy rodzic usłyszał kiedyś od swojego dziecka takie słowa. Jak na nie reagować? Tłumaczyć? Przekupić? Odpuścić?\nZasada podstawowa: nie zmuszaj\nZarówno dorośli, jak dzieci nie lubią być zmuszani do jedzenia. Jak wynika z badań przeprowadzonych w 2002 r. przez prof. Roberta Batsella z Michigan wraz z zespołem, dorośli unikają potraw, do których jedzenia byli zmuszani jako dzieci.\nNa szczęście nie musimy popadać w poczucie winy, jeżeli staramy się przekonać dziecko do zjedzenia czegoś. Na przykłada badania z 2005 r. przeprowadzone przez prof. Jane Wardle z University College London pokazały na przykładzie warzyw i owoców, że rodzice, którzy sami odżywiają się zdrowo i są dla dzieci wzorcami do naśladowania w tym zakresie, są skuteczniejsi w przekonywaniu dzieci do jedzenia warzyw i owoców. Wynika z tego, że nie trzeba bać się mówienia dziecku „zjedz owoce”, jeśli sami je jemy.\nBardzo ważne jest, żebyśmy nie stosowali przy tym szantażu emocjonalnego, np. „mamusia tyle się namęczyła, żeby ci to przygotować, a ty jesteś tak niewdzięczna, że nie jesz”. Lepiej zachęcać pozytywnie, np. „to zdrowe, ja to lubię”.\nDobre rezultaty można uzyskać, jeśli dziecku chce się jeść. Wtedy jest bardziej skłonne do spróbowania nowej rzeczy. Oczywiście w ramach zdrowego rozsądku. Nie będziemy dziecka głodzić, by zjadło, cokolwiek mu podamy, z drugiej strony nie mamy co liczyć na sukces, jeśli pół godziny przed posiłkiem dziecko przekąszało coś smacznego i nie chce mu się jeść.\nPamiętajmy też, by unikać wprowadzania nowego jedzenia, gdy dziecko jest chore. Jeżeli czuje mdłości, możemy je na zawsze zniechęcić do potrawy, która w innej sytuacji mogłaby mu zasmakować.\nŁączenie smaków, dbanie o ‘właściwy zapach’\nPodstawowym prostym trikiem, jaki można zastosować wobec dziecka opornego na nowe smaki, jest połączenie znanego już i lubianego smaku z nową potrawą. Na przykład dziecko lubi określony sos i zwykle jada makaron z tym sosem, jednak odmawia zjedzenia ryżu. Ryż jest nowy, nie zna go, nawet nie chce spróbować. Jeśli wówczas podamy ryż z ulubionym sosem i w dodatku zapewnimy, że jest to ulubiony sos – zwiększamy prawdopodobieństwo, że dziecko to zje.\nWiele dzieci lubi słodkie smaki, dlatego można próbować wprowadzać nowe potrawy na słodko, dopiero potem proponować je z innymi dodatkami. Pamiętajmy też, że czasem sekret tkwi w użyciu ulubionej przez dziecko przyprawy.\nNiektóre dzieci bardziej niż na smak zwracają uwagę na zapach. Możemy to wykorzystać na analogicznej zasadzie. W niektórych przypadkach dzięki odpowiednim przyprawom, przez które jedzenie pachnie znajomo, możemy skłonić dziecko do zjedzenia nowej potrawy.\nOsobne wyzwanie stanowi jedzenie świąteczne. Chcemy przekonać dziecko do zjedzenia tradycyjnego karpia, zupy rybnej itp., a tu opór. Tu też możemy pomyśleć o lekkiej modyfikacji tradycyjnej potrawy by podeszła pod gust dziecka. Nie poddawajmy się jednak, jak mama, która w końcu zamiast karpia zaczęła podawać paluszki rybne. Jeśli na wigilijnym stole znajduje się wiele potraw, dziecko znajdzie coś dla siebie, nawet jeśli kombinacja może nam się wydać dziwaczna (np. ziemniaki z szarym sosem). Dziecko zaczyna kojarzyć określone potrawy ze świętami. Nawet jeśli ich nie skosztuje, przyzwyczaja się do nich i w którymś momencie (czasem po latach) decyduje się ich skosztować. To sprzyja przekazaniu tradycji na kolejne pokolenia. Grunt to się nie zniechęcać, ale i nie zmuszać dzieci do jedzenia tych potraw.\nAlternatywy dla śmieciowego jedzenia\nZdaję sobie sprawę, że większość z nas nie ma czasu, by samodzielnie przygotowywać każdy posiłek czy przekąskę dla dziecka, by całkowicie wyeliminować ‘śmiecie’. Warto jednak podsuwać zdrowsze alternatywy. Owoc zamiast batonika. Jogurt naturalny zamiast pseudoowoceowego odpowiednika. Proponowanie zdrowych alternatyw jest skuteczniejsze od zakazu. Gdy mówimy „żadnych czipsów”, wzbudzamy zainteresowanie „zakazanym owocem”. Dlatego, podsuwając zdrowszą przekąskę mówmy: „masz, to lepsze”. Jest to ważne właśnie dlatego, że dzieci przyzwyczajone do „śmieciowego jedzenia” mają większe trudności z nauczeniem się jedzenia rzeczy zdrowych.\nBadania potwierdzają też, że jeśli systematycznie obok ulubionych potraw pojawiają się nowe, dzieci zaczynają się nimi interesować. Ważne jest przy tym, żeby dzieci widziały, że rodzice i rodzeństwo próbują tych potraw. Co oznacza, że warto postarać się, by przynajmniej jeden posiłek dziennie jeść wspólnie, rodzinnie.\nNowe smaki przedstawiajmy w pozytywny sposób. np. „Lubisz indyka, prawda? To mięsko jest jak indyk tylko trochę ciemniejsze, spróbuj, pycha”. Trzeba pamiętać, że w przypadku małych dzieci zbyt wiele nowych potraw naraz działa zniechęcająco, dopiero około 10.–12. roku życia różnorodność potraw zaciekawia, zachęcając do testowania.\nWarto też sprawdzić, czy nasze dziecko nie należy do tych, które wolą proste potrawy. To całkiem spora grupa dzieci, które zjedzą prawie wszystko, pod warunkiem że jedzenie jest proste, schludnie podane. Podejrzliwość budzą tajemnicze sosy, farsze, kombinacja niedających się zidentyfikować „wkładek” pływających w zupie. Jeśli dziecko zje z przyjemnością np. kanapkę z tuńczykiem, jednak zaczyna płakać, gdy mu ją „zepsujemy” majonezem czy liściem sałaty – być może zalicza się do tej grupy.\nNa koniec chciałabym polecić jeszcze dwa triki, które mogą być przydatne. Pierwszy z nich to zaangażowanie dziecka w kupno i przygotowanie jedzenia. Wiele dzieci chce spróbować potraw z produktów, które same wybrały lub w których przygotowaniu uczestniczyły. Czasem wystarczy proste: „kochanie, kupujemy ogórki, wybierz te, które ci się najbardziej podobają”, a potem zaangażowanie w zrobienie z nich sałatki. Latem można zastanowić się nad samodzielnym uprawianiem warzyw. Badanie prof. Marylin S. (Susie) Nanney z 2005 r. pokazało, że niezależnie od pierwotnych gustów dzieci lubią owoce i warzywa z własnego ogródka, szczególnie takie, których wzrost obserwowały.\nInne badanie z 20012 r. (prof. Briana Wansinka) pokazało, że nadawanie jedzeniu śmiesznych, atrakcyjnych nazw powoduje, że uczniowie ze szkół podstawowych częściej sięgają po zdrowe potrawy. Hitem badania okazał się np. „Brokułowy Puchar Mocy”. Dlatego może warto spróbować własnych nazw lub śmiesznego, nietypowego sposobu podania? W internecie aż roi się od zdjęć pomysłów na uśmiechnięte kanapki. Co ciekawe, niekoniecznie musimy poświęcać mnóstwo czasu na przygotowywanie takiego jedzenia. Pamiętam opory naszej pierwszej córki przed jedzeniem owoców, które zniknęły, gdy zaczęliśmy robić „owocowe szaszłyki”, czyli nabijać pokrojone owoce na patyki od szaszłyków. Po trzecim razie nasza trzylatka zaczęła je sama przygotowywać.\nNajważniejsze to nie załamywać się, tylko wypróbować kilka sposobów, aż natrafimy na to, co podziała w przypadku naszego dziecka.


Nadciąga gospodarcza epoka lodowcowa | Gazeta Polska\nPoker oszustów, parada blagierów Stosowane przez Europejski Bank Centralny, Międzynarodowy Fundusz Walutowy czy Komisję Europejską lekarstwa coraz bardziej przypominają cykutę. Analitycy bankowi wieszczyli nam, że jak tylko Amerykanie uchwalą dalszą możliwość zadłużenia się, a Narodowy Bank Szwajcarii dokona interwencji walutowej, wszystko wróci do normy. Złoty się umocni, giełda osiągnie kolejne rekordy, a J.-V. Rostowski uratuje z kryzysu już nie tylko Grecję, ale całą Unię, a być może i USA. I znowu zaskoczenie i szok po jednodniowym osłabieniu franka, gdy ten znów poszybował w okolice 3,70 zł, a warszawska giełda przeżyła w ub. tygodniu ogromny spadek notowań. To początek ogromnych turbulencji, które dopiero przed nami. Kryzys euro sięga apogeum. Strefa euro jest dziś w stanie krytycznym, turbulencje czekają nie tylko Włochy, Cypr czy Hiszpanię, ale też „zieloną wyspę” nad Wisłą. Żaden z istotnych problemów światowych i europejskich finansów nie został przecież


🥇 Jak zwiększyć głośność telefonu Samsung Galaxy S4\nJak zwiększyć głośność telefonu Samsung Galaxy S4\nLubisz słuchać piosenek z dużą głośnością? Chcesz zwiększyć głośność swojego Samsunga Galaxy S4, aby wszyscy Twoi znajomi mogli słuchać tego, co grasz na swoim urządzeniu? Oto jak możesz to zrobić. Programista XDA wymyślił mod, który dostosowuje ustawienia dźwięku i zwiększa głośność urządzenia. Oto, jak możesz zainstalować ten mod na swoim Galaxy S4:\n1. Przed wykonaniem tej procedury musisz zrootować urządzenie. Sprawdź naszą procedurę Jak zrootować Samsung Galaxy S4, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.\n2. Musisz mieć zainstalowane oprogramowanie CWM Recovery na swoim urządzeniu. Zobacz nasz przewodnik, jak flashować CWM Recovery na Galaxy S4, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.\n1. Volume MOD (link do pobrania znajduje się w drugim poście)\nIII. Zwiększanie głośności telefonu Samsung Galaxy S4:\n1. Pobierz i umieść plik MOD na pulpicie.\n9. Wybierz plik Głośność MOD plik skopiowany wcześniej do flashowania na urządzeniu.\n10. Po sflashowaniu MOD, zrestartuj urządzenie.\nZnakomity! Pomyślnie zainstalowałeś Volume MOD na swoim urządzeniu i powinieneś być w stanie zauważyć zmiany, gdy tylko zaczniesz odtwarzać muzykę na swoim urządzeniu!\nŹródło zdjęcia: Opiekun


Baterie bidetowe - Strona 1 - Sklep Neogran\nZamówienia złożone do godz 10\nstyl i jakość doceniony\nW naszym sklepie oferujemy wielokrotne nagradzane\nzlewozmywaki granitowe marki PrimaGran\nAktywne jony srebra skutecznie chronią cały zlew\nprzed pleśnią, bakteriami i drobnoustrojami.\nW naszej ofercie znajdą Państwo szeroki wybór produktów do czyszczenia zlewów\njak również innych powierzchni i urządzeń w łazience i kuchni.\nkup zestaw zlew+bateria\ni zaoszczędź nawet 80zł!\nPrzygotowaliśmy dla Państwa zestawy promocyjne składające się\nze zlewu, baterii i innych akcesoriów w atrakcyjnych cenach!\n» Baterie Bidetowe\n159,00 zł - 250,00 zł (5)\n29,00 zł 60,00 zł\nBateria zlewozmywakowa kuchenna IKA Zielona\n399,00 zł 600,00 zł\n59,00 zł 80,00 zł\nDeszczownica Ultra Slim 40 cm\n249,00 zł 500,00 zł\nBateria wannowa natryskowa kaskadowa Glas\nul. Magiczna 20a/40, Warszawa\n791 806 804, 510 406 939\nOferujemy estetycznie wykonane baterie bidetowe, które dzięki swojemu eleganckiemu wyglądowi doskonale pasować będą do każdego rodzaju łazienki. Bateria polakierowana została na kolor chromu, a więc doda uroku armaturze łazienkowej. Bateria do bidetu posiada miedziane wykończenie, co jest obietnicą trwałości na długie lata.\nSprzedawane przez nas baterie do bidetu wyposażone są w specjalne rozwiązania pozwalające na oszczędzanie wody (aż do 50% oszczędności). Dodatkowo, elementy są bardzo łatwe do utrzymania w całkowitej czystości. Oferujemy aż 5 lat gwarancji na wszystkie produkty do łazienki. Zestawy zawierają wszystkie elementy niezbędne do montażu.\nBateria Bidetowa Qatro\nCena: 159,00 zł 260,00 zł\nOcena: 5 Ilość ocen: 387\nOcena: 5 Ilość ocen: 251\nBateria Bidetowa Uno CZARNA\nOcena: 5 Ilość ocen: 275\nBateria Bidetowa UNO podtynkowa chrom\nCena: 219,00 zł 499,00 zł\nOcena: 5 Ilość ocen: 277\nBateria Bidetowa UNO podtynkowa CZARNA\nOcena: 5 Ilość ocen: 226\nKopiowanie całości lub jakiejkolwiek części elementów aukcji, (opisu, grafiki bądź zdjęć) oznacza naruszenie praw autorskich zgodnie z ustawą o ochronie praw autorskich i własności intelektualnej Dz.U.94 poz.83 , sprost.: Dz.U.94 Nr.43 poz. 170\nNeogran 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykonanie: Increo Studio


Zastosowane technologie: Pianka EVA, Boost, Continental\nPleciona cholewka z panelami bocznymi z siateczki; charakterystyczne przeszycia na panelu bocznym na wewnętrznym i zewnętrznym boku\nAsymetryczna, opasująca stopę konstrukcja języka; zgrzewane logo z TPU na języku; charakterystyczne dla EQT 3 paski z taśmy; tekstylna wyściółka\nPanel pięty z elastanu; charakterystyczny, formowany z TPU element wspierający i naszywka na pięcie; autentyczne 3 paski EQT na podeszwie środkowej\nPOPULARNY STYL Z LAT 90. W NOWYM, FUTURYSTYCZNYM DESIGNIE.\nKiedy buty treningowe Equipment zadebiutowały na początku lat 90., ich rewolucyjne podejście wyznaczyło nowe standardy wydajnego, przełomowego stylu w świecie biegania. Tradycyjna EQT, będąca dzisiaj kultowym elementem stylu miejskiego, trwa w futurystycznym designie tych butów. Formowana podeszwa środkowa boost™ zapewnia nieustanny zwrot energii i komfort na każdym kroku. Przeszycia z grubej przędzy tworzą teksturowany look.\nadidas\tROGER ART TEE W69724\nadidas\tGAZELLE J BY9146


5 prostych kroków. Jak przygotować skórę na makijaż? - KobietaMag.pl\nCo zrobić, żeby makijaż był nieskazitelny i trwały? Przede wszystkim trzeba odpowiednio przygotować na niego skórę. Oto pięć prostych kroków do gładkiej cery, na której każdy make-up będzie wyglądał jak spod ręki profesjonalnej makijażystki.\nPonad 80% kobiet nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez makijażu. Dziś jest to narzędzie, które na co dzień wykorzystujemy do poprawiania swojego wyglądu i ukrywania niedoskonałości.\nRzadko jednak zastanawiamy się nad tym, jak przygotować skórę na makijaż, mimo że jest to bardzo ważny element. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że to właśnie zdrowa, gładka i jędrna skóra jest filarem makijażu. Im mniej niedoskonałości do ukrycia, tym ładniejszy i mniej sztuczny makijaż.\nJak przygotować skórę na makijaż?\nKROK 1. PEELING TWARZY\nZacząć trzeba od peelingu, czyli regularnego złuszczania naskórka. Po peeling warto sięgać przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu, żeby wspierać naturalną odnowę komórkową, zapewnić skórze gładkość i pozbyć się suchych skórek. Osoby o cerze wrażliwej, trądzikowej lub naczynkowej powinny sięgać po peeling enzymatyczny, a inni mogą używać tradycyjnej formy peelingu mechanicznego z drobinkami.\nKROK 2. USUWANIE ZASKÓRNIKÓW\nTo, co bardzo często psuje makijaż, to również zaskórniki. Są nie tylko problemem estetycznym, który trudno przykryć makijażem, ale też oznaczają, że nasza skóra jest zanieczyszczona. Jak usunąć zaskórniki? Najprościej zrobić to, rozpulchniając skórę i otwierając pory nad parującą wodą (tzw. parówka), a później używając maski węglowej np. w formie peel-off. Zaskórników nie wolno wyciskać!\nKROK 3. SERUM DO TWARZY\nDobre serum do twarzy to kolejny kosmetyk, po który trzeba sięgnąć, jeśli zależy nam na dobrym efekcie. Tylko odżywiona, zrewitalizowana i rozświetlona cera będzie wyglądała dobrze pod warstwą makijażu. Dlatego po dokładnym oczyszczeniu skóry warto sięgnąć po rozjaśniające serum z witaminą C lub odmładzające serum z retinolem – dostarczą skórze wszystkiego, co jest jej niezbędne dla zachowania pięknego wyglądu.\nKROK 4. KREM DO TWARZY\nNa serum zawsze trzeba nałożyć krem, żeby składniki dostarczone w głąb skóry tam pozostały. Pod makijaż warto stosować lekki krem nawilżający o niezbyt tłustej formule, ponieważ ma to wpływ na to, jak trwały będzie makijaż. Jeśli nie chcemy mieć suchych skórek, które skutecznie popsują make-up, to nałożenie cienkiej warstwy kremu jest konieczne.\nKROK 5. BAZA POD MAKIJAŻ\nOstatni krok to baza pod makijaż – kosmetyk, o którym często zapominamy, mimo że to on najlepiej przygotowuje skórę na kosmetyki kolorowe. Zadaniem bazy jest wygładzenie skóry i zapewnienie lepszej przyczepności dla fluidu, korektora itp. Możemy sięgnąć po gotową bazę np. mineralną lub wykorzystać w tej roli naturalny olejek np. migdałowy, jojoba, arganowy.\n(95 głosów, średnia: 4,24 z 5)\nMakijaż pielęgnacyjny Galénic Teint Lumière na lato\njanka1312 5 maja 2020 06:14\npeeling potrafi zdziałać cuda\nagata20 5 maja 2020 10:09\nDla mnie baza pod makijaż jest za ciężka i zapycha pory. Ładnie przygotowana cera, dzięki odpowiedniej pielęgnacji, nie potrzebuje bazy,\nSkosa Sandra 5 maja 2020 13:33\nJa rezygnuję z bazy pod makijaż,bo uważam ją za zbędną.\nZamiast tego utrwalam makijaż pudrem.\nThe ordinary 12 maja 2020 13:07\nDobrze przygotowana cera to podstawa każdego makijażu. Nie wszystkie niedoskonałosci udaje się ukryć makijażem, szczególnie jeśli mamy do czynienia z trądzikiem w wersji aktywnej. Poza tym przebarwienia również trudno jest przykryć a ciężkie kryjące podkłady bardzo czesto dają na skórze efektu maski.\nZe swojej strony polecam przekonać się do kosmetyków od The Ordinary. Dobre sklady oraz dogłębne działanie na skórę. Na początek sprawdzi się Wam na przykląd to nik z kwasem glikolowym.\nmagda12ziom 8 czerwca 2020 12:58\nJa nie wykonuję peelingu bezpośrednio przed nakładaniem makijażu, zawsze wykonuję go przy wieczornej pielęgnacji.\nStrona główna → Uroda → 5 prostych kroków. Jak przygotować skórę na makijaż?


Zmiany w komunikacji miejskiej na weekend - NaszeMiasto.pl\naktualizacja: 27.02.2017 11:59\nUlica Płaskowicka, Żołnierska i 3 Maja będą w ten weekend na niektórych odcinkach zamknięte dla komunikacji miejskiej i kierowców. Z ul. Słomińskiego znikną również tramwaje.\nW ten weekend ZDM wymieniać będzie nawierzchnię dwóch ulic.\nZmiany będą obowiązywać od godz. 22 w piątek, do godz. 4 rano w poniedziałek. Ulica zamknięta będzie w obu kierunkach na odcinku od alei Komisji Edukacji Narodowej do ulicy Jana Rosoła. W związku z tym linie autobusowe będą kursować na trasach objazdowych.\nLinie 136 i 715 od skrzyżowania Indiry Gandhi z al. KEN w obu kierunkach pojadą ulicami al. KEN – Płaskowickiej – NATOLIN PŁN.\nNatomiast linia nocna N37 od skrzyżowania Cynamonowa z Indiry Gandhi w obu kierunkach pojedzie ulicami: Gandhi – al. KEN – Belgradzka i dalej bez zmian.\nTutaj również prace potrwają od godz. 22 w piątek, do godz. 4 rano w poniedziałek. Będą one prowadzone na odcinku od ulicy Marsa do ulicy Strażackiej, na całej szerokości jezdni w kierunku Zielonki.\nUlica zamknięta będzie dla ruchu od soboty od godz. 6 rano do poniedziałku do godz. 4 rano. Linie autobusowe kursujące tą trasą zostaną w obu kierunkach skierowane zostaną na objazdy:\nod skrzyżowania Arkuszowa/Estrady/3 Maja ulicami: Estrady – Ekologiczna – gen. Władysława Sikorskiego – 3 Maja i dalej swoimi trasami.\nPrzypominamy także, że w piątek tramwaje zniknął ze Słomińskiego, a wrócą dopiero w poniedziałek.\nŹródło: Zmiany w komunikacji miejskiej na weekend - Warszawa NaszeMiasto.pl\nProtest taksówkarzy, Warszawa. 8 kwietnia taksówkarze przystąpią do wielkiego strajku\nKomunikacja miejska, Warszawa. Kierowcy nie wsiądą do autobusów, zanim nie dmuchną w alkomat\nMam na to papier. Kupcy z Hali Mirowskiej walczą z plagą foliowych reklamówek\nDzień otwarty w Schronisku na Palachu. Poznaj miejsca niedostępne na co dzień


Witold Bańka i Krzysztof Kaliszewski Ambasadorami Marki Śląskie | Jakub Chełstowski\nListy intencyjne w tej sprawie podpisaliśmy w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Śląskiego. Zarząd reprezentowałem razem z wicemarszałkiem Wojciechem Kałużą.\nW najbliższym czasie zostanie także przedłużona umowa o współpracę z Anitą Włodarczyk, jednak ze względu na rehabilitację, mistrzyni nie mogła być obecna w trakcie spotkania.\nTo kolejny krok w budowaniu marki województwa w kontekście gospodarczym i sportowym. Stawiamy sobie ambitne cele, chcemy być regionem, który przyciąga duże wydarzenia, stąd propozycja współpracy z przewodniczącym Światowej Agencji Antydopingowej Witoldem Bańką, ale również dwukrotną mistrzynią olimpijską Anitą Włodarczyk i jej trenerem Krzysztofem Kaliszewskim. Zdecydowaliśmy się kontynuować tę współpracę, bo tegoroczne działania potwierdziły, że wspólnie możemy osiągnąć więcej, zarówno w sporcie, jak i w promowaniu zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży.


Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybrać? - Forum medyczne\nGrupa dyskusyjna » Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybrać?\nRehabilitacja kolana... (2)\nPo artroskopii (3)\nproblemy z kolanem (3)\nkontuzja kolana - sposob leczenia? (1)\nrehabilitacja artroskopia rehabilitantka bola zabieg noga artroskopi zginac kolano operacja\nkrew w kolanie po artroskopii (3)\nKilka pytań co do artroskopi kolana (3)\nartroskopia kolana a wf (9)\nDziwny ból miesiąc po artroskopii kolana. (0)\nDiagnoza kolana+ łąkotka (11)\nInformator Medyczny » Grupa dyskusyjna » Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybrać?\nJaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybrać?\nAnna, 26-07-2004, 21:34\nJestem już 2 miesiące po artroskopii, wciaż boli przy chodzeniu, o bieganiu nie ma mowy, wciaz boli przy wchodzeniu po schodach.\nPo konsultacjach lekarz prowadzący skierował mnie na rehabilitację.\nNie określił formy zabiegów jakie powinnam przeżyć, a ośrodki w mojej okolicy mają różne jej formy i często nie pokrywające się.\nProszę o opinie, jakie zabiegi warto wziąść w ramach rehabilitacji kolana, jakie wybrać, które są lepsze, a z którcyh zrezygnowac lub nawet nie zawracać sobie nimi głowy.\nNIe mam rozeznania w rodzajach, ale słyszałam o magnetoterapi, masażach, laseroterapii, crioterapi, i inne ..\nPoradźcie jakich zabiegów szukać.\nRe: Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybrać? | petresku, 27-07-2004, 13:15\nWitaj Kulejaca ;-)\nCo do twojego pytania to niestety nie mam rozeznania. Mnie tak naprawde czeka artroskopia. Jestem po kuracji Synviskiem (trzy zastrzyki bezposrednio w kolano), ale kolano caly czas boli (tylko czasami np. przy wyprostowanej dluzszy okres nodze) wiec bez zabiegu sie nie obejdzie. Natomiast nie boli przy chodzeniu czy kucaniu. I tu mam do Ciebie pytanie: Czy warto ? Widze ze Ciebie boli po zabiegu. Ja tak naprawde zaczynam sie zastanawiac nad skutecznoscia (rozmawialem z kolega ktory mial juz dwie artroskopie i nie pomogly). Co do magnetoterapii to mialem. I nic nie pomoglo. A mialem jeszcze przed zastrzykami. Gdzie szukac tego nie wiem za bardzo bo ja czesc robilem prywatnie a czesc panstwowo (magnetoterapie - moze dlatego nie pomoglo bo panstwowo ?).\nPozdrawiam i zycze mniej bolu (sam wiem jak to jest)\nRe: Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybra?? | A., 27-07-2004, 15:53\nMam za soba artroskopie (z wypisu: artroskopia diagnostyczna + meniscectomia partialna lakotki bocznej), bylo to w 1995 roku, mialam wtedy 17 lat, wiec i pelna narkoze. Na drugi dzien przeszlam wlasciwie na drugi koniec sali szpitalnej, zeby pozyczyc kule od innej pacjentki, z rany do zbiorniczka nakapalo bardzo niewiele i problemow nie mialam. Inna pacjentka miala spuchnieta noge po operacji, kilka zbiorniczkow zapelnila i nie mogla oprzec sie nawet na operowanej nodze - operowal ja ktos inny i byla ode mnie sporo starsza, wiec moze to dlatego.\nPo operacji mialam chodzic o kulach 3 tygodnie, czego grzecznie przestrzegalam ;) Co do rehabilitacji - chodzilam na nia do szpitala oraz przychodzila do mnie do domu rehabilitantka. Nazw przyrzadow i zabiegow nie znam/nie pamietam, postaram sie wiec je opisac.\nSzpital: 1. 'Pionowa' wanna z 'jaccuzzi' - napuszczalo sie ciepla wode i kierowalo strumien babelkow na kolano. Noga mi od tego puchla, staralam sie wiec trzymac ja w dosc duzym oddaleniu od babelkow. Czas - kilkanascie minut. 2. Zdaje sie, ze elektroforeza - przez wilgotna (mokra?) szmatke przykladane byly do kolana 2 blaszki (elektrody) i przez to lecial prad, troche mialo 'szczypac'. Od tego noga mi tez puchla, wiec jak nikt nie widzial, to sobie dawke 'pradu' zmniejszalam. Czas - chyba do 10 minut. 3. Na lozku - na stopy byly zakladane specjalne uchwyty, linkami bylo to przyczepiane do siatki, ktora byla wokol lozka i machalo sie nogami po ok. 10-15 minut: a) lezac na brzuchu zginalo sie nogi na przemian i prostujac zdrowa noge doginalo sie operowana, b) lezac na plecach tez cos bylo, ale nie pamietam. 4. Pod koniec rehabilitacji, jak juz sie noga lepiej zginala, byly jeszcze proby jazdy na rowerku.\nDom: 1. Masaz uda, lydki i kolana 2. Lezac na lozku: a) #1 na brzuchu - ja przyciagalam noge do posladka, rehabilitantka ciagnela w przeciwnym kierunku. Ona puszczala, ja 'rozpedem' dociagalam troszke dalej, b) #2 na brzuchu - ja odpychalam noge od posladka (prostowalam), rehabilitantka pchala odwrotnie. Ja luzowalam, a ona lekko dopychala do posladka. c) na plecach - ja zginalam noge, rehabilitantka prostowala, puszczala i ja dociagalam noge do posladka. 4. Samodzielnie za pomoca sprezyny przyczepionej do kaloryfera - 'odrywanie kaloryfera od sciany' poprzez zginanie nogi. Pozycja siedzaca, podparcie rekami za pupa. 5. Siedzac na plasko napinanie uda - minimum 600 razy dziennie. 6. Opierajac sie rekami np. o krzeslo probowac zrobic przysiad.\nPoza tym lekarz powiedzial: zadnego tenisa, zadnych barbarzynskich tancow (czyli menueta mozna ;) ), za to w plywaniu mozna zostac jeszcze mistrzem swiata.\nZabiegi musza byc dopasowane do danego przypadku i czasem cos przepisanego tez nie bedzie pasowac (z jontoforezy [tych blaszek] u mnie zrezygnowano w koncu). Powodzenie zalezy tez od zaangazowania pacjenta i stanu kolana i ogolnego wysportowania pacjenta. U mnie wyniki bylo dosc szybko widac, a naleze do dosc 'sztywnych' i cwiczen nie lubilam.\nZaleta - zwolnienie z w-f do konca liceum i przez cale studia :) ('odrobine' naciagane...).\nRe: Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybra?? | k.ia, 27-07-2004, 20:19\n1. 'Pionowa' wanna z 'jaccuzzi' - napuszczalo sie ciepla wode i kierowalo strumien babelkow na kolano. Noga mi od tego puchla, staralam sie wiec trzymac ja w dosc duzym oddaleniu od babelkow. Czas - kilkanascie minut.\n- MASAŻ WIROWY raczej rzadko stosowany z powodu j.w (zwłaszcza ciepła woda może nasilic obrzęk)\n2. Zdaje sie, ze elektroforeza - przez wilgotna (mokra?) szmatke przykladane byly do kolana 2 blaszki (elektrody) i przez to lecial prad, troche mialo 'szczypac'. Od tego noga mi tez puchla, wiec jak nikt nie widzial, to sobie dawke 'pradu' zmniejszalam. Czas - chyba do 10 minut.\n- GALWANIZACJA lub JONOFOREZA - zabieg z użyciem prądu stałego (stąd odczucie szczypania). W stanach zapalnych można robić jonoforezę z niesterydowych leków p/zapalnych (w postaci żelu) lub z hydrocortisonu, a na blizny pomaga jonoforeza z np. jodku potasu.\n3. Na lozku - na stopy byly zakladane specjalne uchwyty, linkami bylo to przyczepiane do siatki, ktora byla wokol lozka i machalo sie nogami po ok. 10-15 minut:\n- ogólnie mówiąc KINEZYTERAPIA - ćw. izometryczne w tzw. zamkniętych łańcuchach kinematycznych, ćw. czynne - często wykonywane w UGUL-u (tzw. klatka ,ew. kraty). Czasami z udziałem terapeuty (np. mobilizacja rzepki).\na) #1 na brzuchu - ja przyciagalam noge do posladka, rehabilitantka ciagnela w przeciwnym kierunku. Ona puszczala, ja 'rozpedem' dociagalam troszke dalej, b) #2 na brzuchu - ja odpychalam noge od posladka (prostowalam), rehabilitantka pchala odwrotnie. Ja luzowalam, a ona lekko dopychala do posladka.\n- wygląda to na POIZOMETRYCZNĄ RELAKSACJĘ MIEŚNI\n4. Samodzielnie za pomoca sprezyny przyczepionej do kaloryfera - 'odrywanie kaloryfera od sciany' poprzez zginanie nogi. Pozycja siedzaca, podparcie rekami za pupa.\n- ĆW. OPOROWE\n5. Siedzac na plasko napinanie uda - minimum 600 razy dziennie.\n- NAPIĘCIA IZOMETRYCZNE\nPo ćwiczeniach warto schłodzić kolano (działanie p/zapalne i p/bólowe) np. krioterapia. W domu natomiast polecam używanie COLD-HOT PACK-ów (można zakupić w sklepach rehab.) Czasami włącza się nowe zabiegi a odstawia poprzednie. Rehabilitacja musi być elastyczna, przystosowana do ciągle zmieniającego sie stanu pacjenta. pozdrawiam -k.\nRe: Jaka rehabilitacja po artroskopi kolana? Jakie zabiegi wybra?? | A., 28-07-2004, 18:27\nNie dodalam, ze tu trzeba raczej trzymac druga noge na kaloryferze, zeby go naprawde nie wyrwac ze sciany... ;)\nZapomnialam dodac - zadnych nart takze.\nPo ćwiczeniach warto schłodzić kolano (działanie p/zapalne i p/bólowe) np. krioterapia. W domu natomiast polecam używanie COLD-HOT PACK-ów (można zakupić w sklepach rehab.)\nTego u mnie nie stosowano, ale i kolano mnie nie bolalo. Chodzenie o kulach bylo bardziej symulacyjne niz konieczne - do tablicy w szkole nie wolali, na schodach ustepowali, same zalety ;)\nCzasami włącza się nowe zabiegi a odstawia poprzednie. Rehabilitacja musi być elastyczna, przystosowana do ciągle zmieniającego sie stanu pacjenta.\nCo do 'oplacalnosci' zabiegu - u mnie przed operacja wykonywano kilkakrotnie punkcje kolana, po czym ortopeda stwierdzil, ze dobrze byloby poddac sie artroskopii. Profesor, do ktorego trafilam stwierdzil, ze nie mam miesni a flaczyska i zalecil wykonywanie napiec izometrycznych i zeby sie nie cackac z soba - latwo bylo sie posluchac, bo po operacji, gdy nie mialam jeszcze wlasnych kul, musialam zejsc PO SCHODACH z 2. pietra - do ortopedii nie bylo windy... Ogolnie jestem zadowolona z przebiegu zabiegu i rehabilitacji i po tych paru latach wszystko jest OK. Zakazu sportow nie odcierpialam, bo w tenisa nie gralam i na nartach nie jezdzilam. Przy tanczeniu kolano nie doskwiera, a w zyciu codziennym i tak jestem ostrozna ;)\nNo i jak to teraz wyglada? Ja napisalam prawie powiesc, a mozna bylo samymi haslami... No ale dobrze wiedziec na tzw. wszelki, jak sie to wszystko nazywa(lo).


Ann Margaret's Daisies: Dobre wieści\nAutor: ann_margaret o 14:12\nAnonimowy 4 października 2008 15:50\ncieszę sie, że przysłałaś mi tyle propozycji, jednocześnie wkurzając na siebie ze mam tak mało czasu i pewnie sweterek będzie dopiero pod koniec października lub w listopadzie... szalik jest piękny, ten kolor... i w ogóle, na pewno nie kamienista :) pozdrawiam ciepło, gosia\nKath 6 października 2008 21:56\nBoski kolor (bo że szalik to oczywista) - jaka to włóczka i jaki kolorek? Też mnie znosi na czerwienie od dłuższego czasu :)\nmoteczek 7 października 2008 20:37\nSzaliczek wygląda wspaniale. Koniecznie dorób czapeczkę. Ten warkoczowy wzorek jest rewelacyjny. pozdrawiam\nBag Lady 9 października 2008 10:55\nCzerwony i ja to niemożliwe połączenie, ale czasem mam apetyt na kroplę czerwieni. Musze przyznać, że ten szalik wygląda!\nchica 10 października 2008 13:13\nZapraszam Panią do zabawy pod nazwą Haftowany Secret Pal. Szczegóły znajdzie Pani pod tym adresem.\nProszę o przeczytanie wszystkich artykułów.\nkigabet 18 października 2008 09:06\nczerwień kojarzy się z miłością ... ale dla mnie jest jak szczypta zazdrości, która niespodziewanie zakrada się do naszego serca ... te emocje są potrzebne by na nowo rozpalić to co z czasem zagasło ... taka moc mają w życiu kolory ... wierzę, że i tobie ta czerwień doda pozytywnej energii ... a wzór szaliczka świetny !!!


Relacja z Trendownii 2017 – Różnorodność wpisana w ewolucję. » Spedycje.pl - Twój Portal Gospodarczy\npiątek, 19. maj 2017 , 12:21\nProf. dr hab. Wojciech Paprocki z Katedry Transportu SGH w swoim wykładzie przyjrzał się obsesjom współczesnego świata. Impulsy, które sprawiają, że zaczynamy działać, od dawna towarzyszą człowiekowi. Potencjał swojego mózgu człowiek zaczął wykorzystywać, gdy został do tego zmuszony. W kwietniu br. Mark Zuckenberg opisał nowe środowisko, w którym generacji Z przyjdzie żyć i prowadzić biznes w rozszerzonej rzeczywistości. Wyzwaniem staje się uczestnictwo w wirtualnym świecie, w którym obok siebie znajdą się: cyfrowe odwzorowanie rzeczywistości analogowej, różnorodne formy wzbogacające tę rzeczywistość oraz twórczość mająca jedynie formę wirtualną.\nJedną z nowych obsesji jest e-mobility. Zauroczenie automatyzacją pojazdów nie przekłada się jeszcze na rzeczywistość. Rozwiązania e-mobility można już znaleźć w pociągach i metrze, ale na pełną automatyzację w transporcie drogowym jeszcze musimy poczekać. Kolejne emocje zdaniem profesora Paprockiego wywołuje obsesja „w chmurze”. Od korzystania z „chmury” odstrasza małe przedsiębiorstwa brak przekonania co do bezpieczeństwa danych, kierują się one emocjami, a nie wiedzą. Dla dużych podmiotów gospodarczych problemem jest z kolei brak wpływu na kształtowanie serwisu oferowanego w „chmurze” – tu skupienie się na dominacji przewyższa znacznie ocenę racjonalności. Konsekwencje obsesji: w świecie biznesu liczy się (tylko) świat cyfrowy. Efekty obsesji przynoszą korzyści osobom trzecim. Jesteśmy beneficjentami obsesji.


Wielu z nas może potrzebować pomocy prawnej. Nawet w czasach pandemii odbywają się przecież sprawy sądowe, podczas których reprezentować powinien nas adwokat. Właśnie dlatego mimo wszystko powinniśmy działać, nawet bez wychodzenia z dom\nu. Z uwagi na wiadomą sytuację wielu ludzi przeszło na zdalny tryb pracy - mogą być to także adwokaci albo radcy prawni. Szukając w internecie informacji na ten temat na pewno natkniemy się na strony internetowe tych kancelarii, które będą miały opcję rozmowy wideo, czatu, rozmowy telefonicznej. To jest właśnie praca zdalna. Hasłami kluczowymi, które możemy wpisać do przeglądarki to adwokat Katowice, kancelaria adwokacka Katowice, albo adwokaci Katowice, jeśli w tym mieście szukamy porady prawnej.\n11 Niepokojących Sygnałów, Które Nie Pozwalają Ci rozwodzić sięCzy warto znaleźć dobrego prawnika?To może Cię zainteresować. Jak Znaleźć Dobrego Prawnika profesjonalnieCzy można zatrudnić adwokata rano?Jak fajnie znaleźć dobrego prawnika?Czy można przygotować się na wizytę u prawnika we własnym domu?Czy ktoś wie jak znaleźć dobrego prawnika?Kiedy dokonać rozwodu i na co zwrócić uwagę?Zobacz czy potrzebujesz znaleźć dobrego prawnika?Prowadzić sprawy prawne Profesjonalnie!Krótki poradnik jak dokonać rozwodu, który zmieni wszystkoMetody jak dobrze rozwieść sięCzy w 2020 będziesz mógł zatrudnić adwokata?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie znaleźć dobrego prawnikaSTUDIUM PRZYPADKU Jak Znaleźć Dobrego Prawnika W 4 Dni?Krótki poradnik jak zatrudnić adwokata, który zmieni wszystkoCzy wiesz jak zatrudnić adwokata żeby później tego nie żałować?Czy można znaleźć dobrego prawnika po pracy?Oni Nie Chcą Abyś Dowiedział Się Jak prowadzić sprawy prawne!Lepsze metody jak prowadzić sprawy spadkoweNie Czytaj Tego Jeśli NIE Chcesz korzystać z porad prawnychWartość tego jak znaleźć dobrego prawnikaOni Nie Chcą Abyś Dowiedział Się Jak prowadzić sprawy prawne!Prawnik prawnikowi nie równyCzy można przygotować się na wizytę u prawnika wieczorem?Nowoczesne sposoby jak znaleźć dobrego prawnika w każdych warunkachSzukam sposóbów jak prowadzić sprawy prawneZnaleźć dobrego prawnika szybciej?Tylko tutaj więcej informacji o tym jak korzystać z porad prawnika w GliwicachNigdy Nie Rób Tych 9 Rzeczy Jeśli Chcesz korzystać z porad radcy


Allan Krupa zeznawał przeciwko swoim dziadkom? Rodzice byłego męża Edyty Górniak wciąż walczą o kontakt z wnukiem | Party.pl\nAllan Krupa złożył zeznania w sądzie! Okazuje się, że w miniony weekend syn Edyty Górniak spotkał się z biegłym psychologiem i ja podaje "Super Express", przyznał, że nie chce utrzymywać kontaktu ze swoimi dziadkami. Wiesława i Tadeusz Krupowie już od kilku lat walczą bowiem z piosenkarką o prawo do spotkań z ich wnukiem. Według decyzji sądu sprzed roku dziadkowie mają prawo do dwóch spotkań w miesiącu i cotygodniowych rozmów telefonicznych z Allanem. Edyta Górniak odwołała się od tego wyroku, twierdząc, że jej syn wcale nie chce kontaktów z rodzicami jej byłego męża. Teraz, według doniesień "Super Expressu", Allan Krupa potwierdził słowa swojej mamy w rozmowie z biegłym psychologiem.\nAllan Krupa nie chce spotkań z dziadkami?\nWedług informacji tabloidu do spotkania Allana i biegłego sądowego doszło w minioną sobotę. Podczas wizyty w warszawskim sądzie nastolatka wspierał jego przyjaciel, matka chrzestna i sama Edyta Górniak, która specjalnie przyleciała do Polski. "SE" donosi", że Allan potwierdził słowa swojej mamy i przyznał, że nie chce utrzymywać kontaktów z dziadkami.\nAllan był gotowy zeznawać już w maju, ale oni koniecznie chcieli, by odbyło się to z psychologiem. Oczywiście - można. Ma co prawda 13 lat, ale przez wszystko, co przeszedł w swoim życiu, jest bardzo świadomym człowiekiem. Cały czas mi zarzucają, że ja mu nie pozwalam na kontakty. Fajnie, jakby się tu wypowiedział. Ale może byłoby im przykro, on ma bardzo mocne zdanie w tym temacie. A już dwa lata temu powiedział: "O miłość się nie walczy w sądzie, mama". To mówi wszystko, co serce dziecka może powiedzieć. Wszyscy chyba zapominają, że chodzi o dobro dziecka... - w rozmowie z tabloidem komentowała Edyta Górniak.\nCzy zeznania Allana Krupy wpłyną na decyzję sądu? Tego z pewnością dowiemy się już wkrótce.\nAllan Krupa zeznawał przeciwko swoim dziadkom.\nRodzice Dariusza K. walczą z Edytą Górniak o możliwość spotkań z wnukiem.


Wyświetlono strony od 11 do 20 z 21 stron w znajdujących się w tej kategorii. ← wstecz - 1 - 2 - 3 dalej →\nMałopolska to piękny, pełen niezwykłych krajobrazów obszar Polski. Sercem Małopolski jest natomiast malowniczy Kraków. Kraków to miejsce, które rokrocznie odwiedza miliony turystów z całego świata, nie tylko z Polski. Nie dziwimy się zatem, że miasto to dysponuje także obszerną bazą hotelową. Jednym z atrakcyjnych hoteli w Krakowie jest czterogwiazdkowy Hotel Witek.\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-12-12 11:29:28\nBiuro Rachunkowe LEXUS zajmuje się zarówno prowadzeniem księgowości jak również dokonuje rozliczeń podatkowych swoich klientów. Nasi klienci są dla nas najważniejsi dlatego też za każdym razem dokonując rozliczeń podatkowych staramy się, aby opłata jaką muszą Państwo ponieść była jak najniższa.\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-08-11 11:47:29\nRemontujesz mieszkanie lub budujesz dom i poszukujesz specjalistów, którzy zajmą się założeniem instalacji elektrycznej? Koniecznie sprawdź firmę Eljot. Od lat służymy naszym klientom naszą wiedzą i doświadczeniem. Nasi pracownicy to prawdziwi profesjonaliści, którzy posiadają wszystkie niezbędne uprawnienia i kursy. Działamy na terenie województwa małopolskiego oraz śląskiego.\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-08-03 06:33:37\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-06-26 11:11:56\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-07-01 00:58:21\nPosiadacie własną działalność gospodarczą lecz prowadzenie jej ksiąg samemu wśród zawiłych przepisów troszkę was przerosło? Polecam zapoznać się z ofertą biura rachunkowego Luka s. c. Warte uwagi biuro księgowe w istniejące od 1993 roku, prowadzi również bardzo potrzebną w dzisiejszych czasach optymalizacje podatkową dzięki uprawnieniom nadanym przez ministerstwo finansów nr 01140 doradcy podatkowego.\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-07-04 11:45:58\nKażdą sprawę powinno się zaplanować, nawet nagrania lektorskie w studio nagrań. Studio nagraniowe Kraków aprobuje na zapis wszelkich dźwięków od wokalu, przez piosenki i instrumenty aż do nagrań lektorskich. Zwykle jest to jednak jakaś ciekawa pieśń śpiewana przez młodych artystów. Częstokroć jest to także skomplikowana kompozycja kilku instrumentów, którą należy dobrze zmiskować.\nData zgłoszenia strony do katalogu: 2017-07-05 09:59:53


3 sztuk/zestaw wymiana głowica golarki dla Norelco serii 3000 Razor końcówki zamienne ostrze SH30/52 nóż Mesh 30E rabat - Produkty do łazienki / Pkruczek.pl\n3 sztuk/zestaw wymiana głowica golarki dla Norelco serii 3000 Razor końcówki zamienne ostrze SH30/52 nóż Mesh 30E\nzł15.02 -29 %\n1. Wygodne ostrza\nZaokrąglone krawędzie przesuwają się gładko po skórze, zapewniając golenie ochronne.\nUzyskaj wygodne golenie na sucho. Nasze wygodne ostrze z zaokrąglonymi głowicami profilowymi gładko przesuwają się po skórze, chroniąc ją przed nacięciami i nacięciami.\n2. Przypomnienie o konieczności wymiany\nNajnowszy Philips posiada wbudowane przypomnienie o wymianie w postaci symbolu jednostki golącej. Ten symbol zaświeci się i wskaże, kiedy wymienić głowice do golenia.\n3. Łatwe do wymiany głowice do golenia\n1. Otwórz golarkę, naciskając przycisk "zwolnij";\n2. Usuń element ustalający, obracając blokadę w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara;\n3. Wyjmij stare głowice do golenia i ostrożnie włóż zamienniki; Sprawdź, czy głowice są wyrównane dokładnie w ustawieniu; 4. Wymień element ustalający i zabezpiecz go, obracając blokadę zgodnie z ruchem wskazówek zegara;\n5. Po prawidłowym zamknięciu głowicy golącej usłyszysz, że kliknie na miejsce.\nZamiennik dla Philips Norelco Series 3000, 2000, 1000 i S738 Click & Styl\nDostosowane do następujących modeli: Dwa głowica tnąca serii; S510 S511 S512 S520 S530 S531 S538 S550 S551 S560 S561 S570 S571 S575\nZ trzema ostrzami serii; S5050 S5070 S5075 S5077 S5078 S5079 S5080 S5081 S5082 S5090 S5091 S5095\nXZ580 XZ5800 XZ5810\nUwaga : Upewnij się, że pasuje to do twojego modelu maszynki do golenia\n3x ostrza jako obraz (nóż do golenia i siatka)\nNasz przedmiot jest bezpłatną wysyłką do USA, ue, azji i tak dalej., Zwyczaj, podatki i podatek od wartości dodanej nie są wliczone w cenę towaru i opłatę transportową. Zazwyczaj wysyłamy towar do ciebie przez chińska poczta lotnicza do bezpłatnej wysyłki, około 7-55days może przybył twój adres. Jeśli potrzebujesz szybkiej wysyłki DHL,UPS,TNT,FEDEX,EMS, chociaż nie są one bezpłatne, ale mogą cieszyć się bardzo dobrym rabatem. Kiedy składasz zamówienie, wybierz sposób wysyłki, który chcesz w naszym sklepie internetowym. Zauważymy numer śledzenia na liście zamówień lub wyślemy ci wiadomość e-mail.\nJesteśmy miłym i uczciwym sprzedawcą. I mam nadzieję, że każdy nasz klient będzie zadowolony z zakupów w moim sklepie Pkruczek.pl. Przejdziemy przez nasz plik opinii w regularnym okresie i zostawimy pozytywne opinie dla wszystkich naszych klientów. Jeśli jesteś zadowolony z zakupów tutaj, mile widziane byłyby pozytywne oceny 5 gwiazdek. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące transakcji, skontaktuj się ze mną przed opuszczeniem jakichkolwiek informacji zwrotnych. Dziękuję ci. Mam nadzieję, że każdy klient może zostawić 5 gwiazdek pozytywnych opinii, dziękuję! Obsługi klienta\nPonieważ twoja satysfakcja jest naszym celem. Proszę nie pozostawiać żadnych negatywnych lub neutralnych opinii lub otworzyć wszelkie spory na Pkruczek.pl bez komunikacji, dziękuję. Wierzymy, że nasza komunikacja rozwiąże problem za ciebie. I to cię nie zawiedzie. Wiesz, że jakikolwiek negatywny lub neutralny lub spór zaszkodzi obu stronom i nie pozwoli na rozwiązanie problemu. Prosimy o kontakt z nami ze względu na różnicę stref czasowych między chinami a twoją lokalizacją, czasami odpowiedź na twoją wiadomość będzie opóźniona o 6-10 godzin. Odpowiadamy na wiadomości od poniedziałku do piątku w regularnych godzinach pracy, a większość wiadomości odpowiada w ciągu 1-2 dni roboczych. Prosimy o cierpliwość! Dziękuję ci!\nOtrzymasz pełny zwrot pieniędzy, jeśli przedmiot, który otrzymałeś, różni się od opisu. Zwrot zostanie przyznany po otrzymaniu grzywny z powrotem. Prosimy o kontakt przed wysyłką jakichkolwiek przedmiotów z powrotem. Koszty wysyłki nadawcy nie wracają, a koszt wysyłki zwrotnej powinien zostać zapłacony po twojej stronie. Dziękuję za uwagę nas.\nTagi: saperki łopaty, łyżki łopaty, lyzeczki łopaty, rekawy siatka, uchwyt na maszynk do golenia, one blade philips noże, uchwyt na maszynka do golenia, razetka usb, sznurek siatka, razetka for camper.\nfeature 02 Razor Replacement\nfeature 01 SH30 / 52 Knife Mesh\nCzęści zamienne do golarki akcesoria do golarki Braun Razor 32B 32S 21B 3 Series zestaw wymienny\nKoszulka męska z krótkim rękawem koszulka z krótkim rękawem dla kobiet\nSłuchawki Bluetooth TWS bezprzewodowy zestaw słuchawkowy Blutooth 5.0 zestaw głośnomówiący słuchawki słuchawki sportowe gamingowy zestaw słuchawkowy telefon\nFilc nocny schowek organizator łóżko pilot do telewizora sterowanie wiszące Caddy kanapa przechowywania organizator łóżko biurko torba wisząca organizator\nEtui z klapką do Sony Xperia Z2 L50 D6503 D6502 telefon okładka książki skóra miękka TPU silikonowa skórka na telefon posiadacz karty\nKoreański 2021 wiosna i jesień nowy prosty okrągły dekolt odzież damska solidna cały mecz z długim rękawem Slim T-shirt Blusas Mujer 10706\nJeebel Gamepad Android bezprzewodowy kontroler typu Joystick 2.4G Smart TV Box PC Laptop z Mirco USB OTG mobilna gra telefoniczna kontroler\n3D cyfrowy pościel z nadrukiem zestaw tekstylia domowe nadprzyrodzony serial telewizyjny Sam Dean kołdra okładka luksusowy łóżko sypialniane kapa na kołdrę\nŚliczne karton zwierząt strona naklejki ścienne Ins Lion żyrafa świnia dzieci pokój przedszkole samoprzylepne naklejki DIY tło domu wystrój\nŻółty beżowy granatowy szary bawełna lniana dekoracyjna poszewka na poduszkę Tassles kwiatowy poszewka poszewka na poduszkę 30x5 0cm/45x45cm\nReflektor samochodowy H4 LED żarówka z Mini soczewki projektora Y6 3000K/4300K/6000K Hi/Lo wiązka żarówki LED do reflektorów 12V 24V lampa samochodowa\nMeotina najnowsze buty damskie czółenka wiosna szpiczasty nosek podstawowe buty na cienkich wysokich obcasach damskie buty z kokardą różowe czarne duże rozmiary 9 10 43\nLIASOSO bluza z kapturem 3D drukuj Homme mężczyźni kobiety Kung Fu Top Harajuku Bruce Lee bluza zabawna koszula zamek Anime moda bluzy E565\nNatura muszelki koraliki masa perłowa krzyż kształty powłoki pasemka białe kolory do bransoletek dokonywanie akcesoria 12x16mm 13x18mm\nFinlandia kolarstwo jersey mężczyźni 2020 popularna marka cykl nosić oddychanie MTB RBX bike sportowa koszula siatka powietrzna rękaw ridingshirt biały pasek\nADDA AB07005HX08FB00 (CWVITU5) 5v wentylator chłodzący laptopa\nCzujnik masowego przepływu powietrza miernik czujnika Maf dla Mercedes Benz klasa C Klasse C180 C200 C230 W203 CL203 S203 CGI 5WK9638 2710940248 8ET009142-351\n2 sztuk tyle światła samochodowe podświetlanie Led do rejestracji Led Canbus biała dioda LED żarówki do samochodu 3er E46 4D 1998-2003 akcesoria samochodowe\nNL-770R dwuzakresowy VHF/UHF 144/430MHz 3.0/5.5 dBi o wysokiej mocy amatorskie anteny samochodowe Radio mobilne/stacja antena SL16-J/M męski PL-259\n2-in-1 LED Selfie lampa pierścieniowa Flash nadaje się do ściemniania uchwyt na telefon komórkowy klip USB do makijażu na żywo YouTube kamera wideo fotografia


Celem projektu była integracja dzieci niepełnosprawnych z ich rówieśnikami poprzez innowacyjne metody i formy pracy, niespotykane na terenie powiatu i bardzo rzadko organizowane w skali kraju.\nW ramach projektu odbyły się dwie duże imprezy: piknik rodzinny i festiwal zabaw integrujących. Ponadto odbyły się cotygodniowe zajęcia dla dzieci niepełnosprawnych prowadzone metodą harcerską z elementami integracji sensorycznej.\nAdresatami projektu byli uczniowie i nauczyciele klas integracyjnych I - III i ich rodzice Szkoły Podstawowej nr 8 im. Szarych Szeregów oraz uczniowie klas integracyjnych wraz z ich nauczycielami ze Szkoły Podstawowej nr 1 w Chrzanowie.\nOstatecznym rezultatem jest poszerzenie oferty zajęć pozalekcyjnych dla dzieci niepełnosprawnych oraz zwiększenie wiedzy na temat funkcjonowania osób niepełnosprawnych i atrakcyjnych form integracji dzieci zdrowych z niepełnosprawnymi. Ponadto projekt pozwolił na wzbogacenie form promocji idei integracji.\nRealizator: grupa nieformalna Gracja, Poręba Wielka


Wyzwanie subsydiarności - Dziennik Warto Wiedzieć\nZasada subsydiarności stanowiąca aksjologiczną podstawę m.in. istnienia samorządu terytorialnego jest zasadą trudną. Nie obiecuje bowiem, że ktoś bez naszego wysiłku zaspokoi nasze potrzeby - wręcz przeciwnie – podkreśla wagę naszych własnych starań.\nStarań zarówno indywidualnych, jak i wspólnotowych. Starań, które w nieunikniony sposób muszą prowadzić do wystąpienia różnic w sytuacji poszczególnych jednostek, jak i poszczególnych gmin. Oznacza to, że zarówno wszelkie ideologie państwa opiekuńczego, zastępującego swoich obywateli w trosce o ich byt, jak i próby wyrównywania nie szans, ale sytuacji są sprzeczne z zasadą subsydiarności.\nTyle tylko, że są bardzo dobrze odbierane przez znaczną część społeczeństwa. Trudno zresztą się temu dziwić – znacznie milej jest słuchać o tym, co władza nam da, niż wezwań do wzięcia spraw w swoje ręce. Nawet jeśli obietnice są sprzeczne z elementarną wiedzą ekonomiczną i zdrowym rozsądkiem.\nW tym świetle należy odnieść się do coraz częstszych pomysłów dotyczących limitowania cen różnorodnych usług publicznych na poziomie centralnym – czy to bezpośrednio poprzez ustawy, czy to przy zaangażowaniu wyspecjalizowanych organów rządowych. Pół biedy, gdy ograniczenie respektuje zasady ekonomii; gorzej gdy nie są uwzględniane ani koszty realizacji usługi publicznej, ani też natura konkretnej usługi. Uzasadniane jest to zwykle względami społecznymi.\nTyle tylko, że jest to fałszywe uzasadnienie. Należy zapewnić odpowiedni poziom zaspokojenia potrzeb wszystkich – ale narzędziem służącym do tego celu jest pomoc społeczna, a nie narzędzia o charakterze ogólnym. Cena ustalona na poziomie niższym niż cena ekonomiczna nie rozróżnia osób znajdujących się w dobrej i złej sytuacji majątkowej. Z jej dobrodziejstw korzystają wszyscy; paradoksalnie – najbardziej korzystają Ci pierwsi. W którym przypadku finansowanie ze środków publicznych zniżonego czynszu – a zatem z pieniędzy nas wszystkich – będzie większe: niewielkiego mieszkania socjalnego, czy stumetrowego lokalu komunalnego zajmowanego jako swoisty „spadek” po dziadkach? Podobnie – w którym przypadku dopłata do kosztu wody będzie większa – u kogoś kto w swoim małym mieszkaniu nie ma nawet wanny, czy kogoś kto regularnie podlewa kilkusetmetrowy trawnik przed swoim domem jednorodzinnym? Odpowiedź jest oczywista.\nPomimo tego rzucane propozycje nie spotykają się ze szczególnym sprzeciwem. Jest ku temu kilka powodów.\nPierwszym z nich jest nasza historia. W poprzednim ustroju dołożono dużo starań, aby podważać ekonomiczny rachunek i podporządkować go ideologii. Czym się to skończyło na poziomie państwa jako takiego – wszyscy pamiętamy. Co nie zmienia postaci rzeczy, że świadomość społeczna nie zmienia się jednak tak szybko.\nDrugim powodem jest głęboka wiara w istnienie bezdennego worka, z którego można czerpać pieniądze – bez zastanawiania się skąd ten worek się bierze. Przypomnieć w tym miejscu warto słowa Margaret Teacher „Nie ma czegoś takiego jak publiczne pieniądze. Jeśli rząd mówi, że komuś coś da, to znaczy, że zabierze tobie, bo rząd nie ma żadnych własnych pieniędzy.” Musimy być zatem w pełni świadomi tego, że wszystkie pomysły regulowania cen usług komunalnych będą oznaczały w praktyce konieczność dofinansowywania poszczególnych usług z budżetu poszczególnych jednostek samorządu terytorialnego.\nTrzecim powodem jest nadzieja na to, że może sami skorzystamy na wprowadzonych, czy wprowadzanych rozwiązaniach. Jeśli jednak nawet tak się stanie to zapłacimy za to bardzo wysoką cenę. We wpłacanych podatkach.


Hokej.net - Kryniczanie w Sylwestra zagrają z amerykańskim Collegem\n- W grudniu zorganizowaliśmy dla kibiców Sylwester z hokejem. Na krynickim lodowisku drużyna 1928 KTH będzie rozgrywać mecz z reprezentacją ACHA (American Collegiate Hockey Association). Spotkanie rozpocznie się o godzinie 16:00. Oczywiście bardzo serdecznie zapraszamy na mecz wszystkich chcących oglądać spotkanie na wysokim poziomie - powiedział Daniel Kaszowski, prezes 1928 KTH.\nDrużyna z Krynicy mając w składzie przede wszystkim zawodników ze wschodu nie przegrała żadnego spotkania w lidze European University Hockey Association.\n- Miejmy nadzieje, że passa będzie trwała dłużej. Drużyna naprawdę fajnie gra myślę że w pierwszej piątce ekstraklasy mogli by powalczyć. Przyjemnie się ich ogląda - dodał Kaszowski.\nOd 31 grudnia do 5 stycznia hokeiści zza oceanu rozegrają pięć spotkań. Zmierzą się z Academy 1928 KTH Krynica, Diplomats Pressburg, UMB Banská Bystrica, UK Praga oraz EUHL Select Team.\nTagi: 1928 KTHACHAEUHLKrynica-ZdrójAmerican Collegiate Hockey AssociationEuropean University Hockey Association\nsubasto (2016-12-27 11:32:37)\nSkoro są tacy dobrzy to niech pierw zgłoszą się do 1 ligi i ją wygrają, potem będą snuć marzenia o czołówce PLH


Jaką radę AdMa dostała od Tomba? | GlamRap.pl\n„Wtedy się mocno wku*wiłam”.\nAdMa jest jedną z kilku raperek na scenie, która wciąż szuka swojego stylu. Niedawno zdecydowała się rozpocząć nowy rozdział porzucając swój bladoróżowy styl. Wciąż także czeka na sukces i jak mówi nie rezygnuje z tych planów. Kiedy jednak zaczynała przygodę z rapem inaczej to sobie wyobrażała.\nRada od Tomba\nDzisiaj Tomba na scenie właściwie już nie ma. W jego przypadku możemy mówić o zmarnowanej szansie, bo jeszcze kilka lat temu był jednym z pretendentów do mainstreameu. AdMa wspomina w najnowszym wywiadzie, że dostała kiedyś od niego pewną radę.\n– Kiedy zaczynałam, nie myślałam, że dziewczyny mają jakoś gorzej. Zmieniło się to w 2013, jak wyszła „Szmaragdowa Szczerość” (oficjalny debiut – przyp. red.). Dopiero gdy bardziej weszłam w środowisko, skumałam, że jest jakiś problem. I na początku nie umiałam na ten szowinizm reagować. To było robienie dobrej miny do złej gry. Zresztą cały czas się uczę, że tej hardości trzeba nabierać. Tomb powiedział mi na przykład: „ty nie rób rapu, AdMa, ty możesz przedszkolanką zostać”. I wtedy się mocno wku*wiłam. To było w czasach, kiedy Tomb był na fali. Mówił, że może gdyby on pisał mi teksty, to coś by ze mnie było, bo ja ani podwójnych nie umiem, ani techniczna nie jestem, no nic, takie w rapie to zero. A takich komentarzy było dużo więcej. – mówi raperka w rozmowie z Klementyną Szczuką dla Skrr.\nCzy na polskiej scenie zapanuje równość?\nGospodyni wywiadu dopytuje AdMę m.in. o to, czy kiedyś na polskiej scenie zapanuje równość? – Nie wiem, ale z drugiej strony myślę, że gdybym w to nie wierzyła, to po co tu jestem? Problem jest też w tym, że ludzie nie wiedzą, że raperki istnieją. I są to nawet ludzie z rapu, co pokazuje żniwo wywiadu z Winim. Piszą do mnie: „wow, nie wiedziałem, że istniejesz, fajnie, że Wini cię pokazał”. A ja sobie myślę: „kurde, ja jestem na Polskę od 2013, brałam udział w takich akcjach jak Młode Wilki Popkillera czy jakichś konkursach, a jednak okazuje się, że trzeba cały czas o sobie przypominać i się promować. – wyjaśnia raperka.\nCzy AdMa ma w związku z tym jakiś cel? – Moim marzeniem jest, by dojść do takiego poziomu fejmu, że będę mogła sobie pozwolić na nagrywanie z każdym i nie będę musiała kalkulować, co się opłaca. I będę nawet mogła wyciągać te dziewczyny z podziemia, bo to nie będzie problem, że stracimy hajs. Niech ktoś je usłyszy. Kiedy słucham niektórych, zdarza się, że jestem zaskoczona, bo są mega zajebiste – nie że każda leci tak samo jak Cardi B albo Wdowa, albo Rena, tylko mają swój styl. – tłumaczy.\nDziewczyno przecież wiesz, że Polska jest niegotowa na kobiecy rap i nic tego nie zmieni się mentalność polskiego słuchacza, żartowałem pokaż cycki to będzie spoko ale bym Cię wziął na ostro\nLubię to140-8Nie lubię Odpowiedz\nJak ona z tymi pazurami bedzie mi konia walic? 🙁\ndupą ci zwali\nUsunieto moj koment o waleniu jej w cyce. Gdzie tu kurwa wolnosc slowa huj dupe redakcji!!!\nJa zgłosiłem ten komentarz. Prosze o odrobine szacunku dla artystów.\nHa ha! Przecież Tomb jej prawdę powiedział\ni ona myśli, że on jej tak powiedział bo jest kobietą?\nOn jej tak powiedział bo nie umiała składać podwójnych\nMalikowi też tak kiedyś powiedział na koncercie, że on\nto niech się zajmie jedwabnikami bo ma pojedyncze rymy,\na sam Tomb ma czterokrotne ciągle to miał prawo tak powiedzieć.\nAdma chyba nie rozumie, że jak ma wers pojedynczy\ni ktoś jej powie „masz chujowe rymy”\nto ona od razu „bo co? bo jestem dziewczyną?”\ntak jak koleś, który w Idolu odpadł bo był chujowy\ni powiedział „Bo co? Bo jestem RUDY?”\na miał czapkę i nikt nie wiedział, że jest rudy!\njaką wannę adma dostała od głomba\nWannę twojego starego\nPIĘKNIE TOMB JEJ POWIEDZIAŁ. TYLKO NIE PRZEWIDZIAŁ, ŻE SAME CYCKI WYSTARCZĄ ŻEBY FUNKCJONOWAĆ W HIPHOPOLO. MILLENIJNA ROSZCZENIOWA BABO WEŹ SIĘ ZA JAKĄŚ ROBOTĘ\nTomb to niech wypierdala do biedronki na kasę bo raperem chwilę był chujowym i marnym. Pamiętna bitwa jak Filipek wyjaśnił mordę chociaż prawilne mordy Stopprocent huczały nawet jak ta pizda wypadała z bitu\n„jednak okazuje się, że trzeba cały czas o sobie przypominać i się promować” – a co myslalas, ze ci z nieba spadnie? a myślisz ze raperzy to maja wszystko podane na tacy i nie musza robic całego marketingu ?\nten komentarz nie pokazuje szowinizmu w polskim rapie, tylko twoja niewiedze na temat podstaw show biznesu.\nKomentarz Tomba chamski, ale on wszystkim tak jechał, to i tak łagodne stwierdzenie o tej przedszkolance.\nPopatrz na to z drugiej strony: masz niewielka konkurencje w sektorze kobiecego rapu, porównując do setek raperòw w mainstreamie i tysięcy w podziemiu.\nWykorzystaj to mądrze, zrob cos oryginalnego, pracuj ciezko a moze pewnego dnia ci sie uda. Nie ma nic za darmo. Ani dla kobiet ani dla mężczyzn w tej branży.\nLubię to65-2Nie lubię Odpowiedz\nOna to jest jakis rozkaproszony rozszczeniowy dzieciuch. Kaxdy niemal artykul o niej mozna skonkludowac ze jej sie cos nalezy. Wkurwiajaca osoba\nTOMB PORADZIŁ JEJ, ŻEBY JAK BIERZE DO UST PATRZYŁA W OCZY I ZAWSZE BRAŁA PO SAME KULE\nPani psycholog i jej wieczny bol dupy.\nOne wszystkie brzmia identycznie, mozna odniesc wrazenie ze jedna i ta sama osoba im teksty pisze.\nTo co ci tomb powiedzial to nie dyskryminacja tylko rownouprawnienie. Z reguly faceci wobec siebie nawzajem nie sa mili wiec podejrzewam ze podobna rzecz powiedxial by raperowi tumanie.\nZreszta swiat i tak jest zbyt gynocentryczny u podstaw wiec sobie wsadz te swoje rozszczenua w pupke\nWejdz w muxyke zdominowana przez facetow. Agresywną, czesto uliczna i taką gdzie nikt nikogo nie oszczedza. Miej pretensje ze nie ma lozy dla ciebie i ze ona sie jakos dziwnie nie zmieni pod twoje wyobrazenia. To tak jakby poltoremetrowy kosxykarz mial.pretensje ze wszyscy w nba maja po dwa metry i biedny kariery nie moze zrobic. No kurwa idiotka. Co artykul o niej to jestem coraz bardziej przekonany ze ona jest jebnieta\nI trzeba bylo posluchac. Rozszczeniowa krolewna – ofiara swoich urojen o wielkiej scenie mega karierze i sukienkach z falbankami. Nikt nie chce sluchac damsk8ch smetow i frustracji.\nHurrr durr mam dziurę między nogami, wiec macie mnie słuchac feministyczne świnie, chuj z tym, ze brzmie chujowo\nJesteś chujowa. Tomb tym bardziej . Nikt was nie słucha bo pierdolicie jakich miałyście facetów albo że inne dupy się puszczają. Wdowa nie żyje z rapu bo jest prawniczką a ta Rena ma tak drewniane rymy że w piecu można palić . Ciekawe co z tymi Rafalalami pozwami i wannami\nPrawda jest taka, że ludzi interesują cycki Admy, a nie jej rap.\nNie ufam jej cyckom. Moze okazac ze te birimbaly to fundament takich wielkich obrzydliwych sutów. Blee\nKrótko. Wypierdalaj !\nKolejna wyemancypowana ktorej sie popierdolilo w dupie od nadmiaru wiadomosci od koniobijców\nPretensja ze „Trzeba sie przypom8nac i promowac” to jedno zdanie okresla co ta dziewucha ma we lbie. Bo raperzy nie muszą, z nieba im spada, bo sa facetami. Tak kurwa. No ja pierdole jaka ona jest pusta i prózna.\n„Wtedy sie mocno wyp*ęłam”\nale kogo to KURWA obchodzi???\nHAHAH GLAMRAP, JANUSZE POZYCJONOWANIA, LINKUJĄ DO ARTYKUŁU (BO MUSZĄ, PRAWO CYTATU) I JUŻ DLA WYSZUKIWAREK DODALI TAG „noreferrer noopener”, ŻEBY GOOGLE TEGO NIE BRAŁ POD UWAGE XDDDDD\nKumpla mam co kiedys tam nawijał. Pech ze koles nie wymawia rrr. No i ostr mu to wytknal bo jakos tam sie znali i troche podsmiechujki sobie z niego robil. Nasuwa sie wniosek.\nWniosek jest taki tępa strzalo ze wypierdalaj z tymi swoimi żalami. Skrzywiona przez samozachwyt atencjuszko.\nkobiety się nadają tylko do jednego i żadne feminizmy na kiju tego nie zmienia\nGLAMRAPOWE PEDALKI JAK BEDZIECIE USUWAC WSZYSTKIE KOMENTARZE TO NIE BEDZIE ZADNEGO… CYCE KURWA POKAZ !!!!\nJEBAC TA KURWE REDAKCJE PO DUPIE I ADME AKURAT W CYCKI DAWAJ KURWA SSIJ MI WORA\npowiedział żeby pokazała cyce?\nNiedowartościowane banany i przecpana młodzież woli swoich przećpanych idoli i trywialne gówno , niestety takie czasy. Takie czasy gdzie coś co nawet koło rapu nie stało jest traktowane jako rap, pedały w wąskich spodniach , jebana komuna , wszyscy tak samo wyglądają , o tym samym śpiewają , generalnie można by wszystkich wrzucic w jeden klip i na jedną płytę . Rap to męska gra a dzisiejszy słuchacz to zniewieściała generacja .\nMASZ ODROSTY TANIE UBRANIE I ZJEBANY POGLAD NA SWIAT OGOLNIE TO POKAZ CYCE WTEDY OCENIMY CZY OK WTEDY BEDZIESZ MOZE MOGLA PREZENTOWAC SWOJE WYSRYWY. POKI CO WYKURWIAJ BO JESTES NIKIM NIE WIEM CO TY DZIECKO SOBIE UROILAS\nA TOMB PROPS PEWNIE PRZEMILCZALAS TO ZE CI POWIEDZIAL ZEBYS POKAZALA CYCE A JAK CI NIE POWIEDZIAL TO I TAK SIE Z CIEBIE SMIALI Z CALYM SB I RESZTA\nJak Renia albo wdowa to przeczyta to nie będzie fajnie ;p\nNa początek mogłaby poprosić jakąś koleżankę z lepszym gustem o stylizację, bo to w czym ona czasem wyskakuje przed obiektyw to wygląda jakby na bazarze się ubierała. Nikt jej nie każe znać się na modzie ma potencjał do rapowania o to wystarczy. Ale zna chyba kogoś kto umie się ubrać i doradzi? To naprawdę wiele nie kosztuje, dobre stringi można kupić nawet w lumpeksie za grosze 😛\nRada od Tomba: do garow.\nOna jest taka sweet, hot & jebayble.\n[to coś by ze mnie było, bo ja ani podwójnych nie umiem, ani techniczna nie jestem, no nic, takie w rapie to zero. A takich komentarzy było dużo więcej.]\nTaka prawda, albo dupa śpiewa w rapie, albo ma jakieś zajebiste skillsy i se nuci i tak cos, raperki to gatunek, który powinien wyginąć, bo nie potrafią po prostu tego robić, brzmi to chujowo i nie każda baba ma jaja do nawijania (typy zreszta tez przyk. nowa scena jakies young igi pisdeczki co nie potrafia dobrze do bitu wjechac tylko jęki) no i chuj, takie zycie, weszlas w to srodowisko to albo dorosnij do Niego, albo przyjmuj hejty\nStarej dobrej Lil Kim sobie posluchaj (ale nie tego nowego gowna, ktore teraz nagrywa). To jest tlusty dobry kobiecy rap, no ale co ja porownuje xD\nDokładnie Scir. Albo Missy Elliot, Lil Que, Deadly Venoms czy Foxy brown na płycie The Firm z Nasem. Nie mylić ze zjebaną firmą z polski.\nPrawdziwy rap to jest fight club a nie spotkanie przy ciasteczku z truskawkami i herbatce. Przynajmniej tak bylo dopki sie nie zqczela ta pedaliada obecna\nKurwa co jak co ale rady od Tomba to jak trendowatemu nauka pływania potrzebna. Typ co oszczędzał na dentyście i płatności za przesyłkę poucza innych. Po co Ci bit jak i tak wypadasz…\nktos wie kiedy ziolo ma pogrzeb ?\njak wyslesz siano xD\nNie ma, wszystko przepierdolil na helene\nJutro o 14stej u mnie za stodołą\nProblem w tym że niestety ludzie o tobie wiedzą dlatego cię nie sluchajs\nprzecież to jest dziecko\nKobiety w rapie to nic złego, zawsze były. A po komentarzach poniżej widać jaki jest poziom intelektualny….tfu przećpane małolaty\nhttps://www.youtube.com/watch?v=QnrJUCgmeAQ 🙂 !!!!!!!!!\nADMA NIE ZNALEM CIE ,WIDIZALEM ZE JEST Z TOBA PARE WYWIADOW ZGLEBILEM TEMAT POSLUCHALEM MUZY I JEST WPORZO MUZA I W DODATKU JESTES FAJNA UND MADRA.NIE SPIERDOL TEGO.


Strona główna / Cate blog dwa\nWięcej korzyści z badania chemiczne można zdobyć z RUICHI biologicznych TECH. CO., LTD\nSprzedam wysokiej jakości badań chemicznych z RUICHI biologicznych TECH. CO., LTD\nChcesz kupić najlepsze badania chemiczne? Po prostu wybierz RUICHI biologicznych TECH. CO., LTD\n4F-PHP Crystal FUB-AMB w proszku Hormonu & sterydy U-47700 proszek Ruichi biologiczne Tech. Co., Ltd\nRUICHI biologicznych TECH. CO., LTD jest dostarczanie wysokiej jakości badania chemikaliów, półproduktów farmaceutycznych i HORMONÓW i STERYDÓW. Dajemy więcej korzyści dla naszych klientów, tym więcej możesz kupić--mniej płacisz. W pierwszej kolejności można uzyskać 10% zniżki ceny z RUICHI biologicznych TECH. CO., LTD. i jeśli kupisz 10kg jednego zamówienia, otrzymasz 5% zniżki cen i więcej 1kg w...\nHormonu & sterydy U-47700 proszek Ruichi biologiczne Tech. Co., Ltd\nRUICHI biologiczne TECH.CO. LTD jest wiodącym produkuje ponad 10 lat w produkcji i eksporcie badań oraz surowce farmaceutyczne, mamy naszych fabryk i laboratoriów, mamy też nasze niestandardowe syntezy do potrzeb naszych klientów. naszej strony internetowej: www.ruichichems.com E-mail: sale1@pharmachems.com Skype: na żywo: chemicaldirection duże jasne crystal 4F-PHP jako zamiennik A PVP i A-PHP, k...\n4F-PHP Crystal FUB-AMB w proszku Methylone(BK-MDMA)\ndlaczego RUICHI biologicznych TECH. CO. LTD jest najlepszym wyborem? RUICHI biologicznych TECH. CO., LTD jest jednym z tych kilku firm internetowych, którzy dostarczają wysoko czystych badań chemicznych dla indywidualnych i/lub firmowe laboratorium badawcze i analysis.we nasze własne fabryki i trzech laboratoriów , mamy też nasze niestandardowe syntezy do potrzeb naszych klientów. Posiadamy magazy...


Dziewięć rad na zwiększenie libido | Świat wiedzy\nPoznaj kilka sprawdzonych sposobów na to, żeby bardziej Ci się chciało i aby twoja i kochanki satysfakcja ze zbliżenia była dużo większa.\nJeśli będziesz codziennie dotykał partnerkę, twoje ciało zacznie wyzwalać hormony, które przyczynią się do wzmocnienia waszej więzi. Badania prowadzone za oceanem dowiodły, że kontakt cielesny ożywia wytwarzanie oksytocyny – substancji neurochemicznej, która zespala pary ze sobą. Skutek jest oczywisty: częściej zaczynasz mieć ochotę na łóżkowe igraszki.\nGodzina spędzona w pełnym słońcu może zwiększyć ilość testosteronu (najważniejszego męskiego hormonu) w twoim organizmie aż o 69 % – do takiej konkluzji doszli naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego. W dodatku światło słońca obniża poziom melatoniny, hormonu, który działa niekorzystnie na płodność i popęd seksualny. Solarium też tak działa.\nWedług naukowców z Uniwersytetu Michigan oglądanie romansów może doprowadzić do tego, iż mężczyzna będzie bardziej romantyczny oraz czuły. Stwierdzili oni, iż filmy miłosne podwyższają ilość progesteronu – hormonu odpowiedzialnego za wzrost libido – aż o 10 procent. Największym twoim problemem będzie wyszukanie takiego filmu, w trakcie którego uda ci się nie usnąć.\nZiewanie oraz wzwody są dozorowane przez ten sam związek chemiczny: tlenek azotu. Ziewając, przygotujesz ścieżki neurochemiczne, dzięki którym podołasz zadaniom łóżkowym, kiedy pojawi się tego rodzaju konieczność. Oprócz tego ziewanie sprawia, że czujesz się odprężony, a do twojego penisa napływa więcej krwi.\nNa co dzień pij szklankę soku z granatu. Badania wykonane na Uniwersytecie Kalifornijskim dowiodły, potencja\nWoń wanilii efektywnie intensyfikuje przepływ krwi do penisa – tak twierdzą badacze z Fundacji Leczenia Smaku i Węchu w Chicago. Wanilia nasila fale alfa w mózgu, które odprężają i pomagają wyzbyć się zahamowań. Struktura chemiczna wanilii jest podobna do dopaminy – substancji wytwarzanej w mózgu, która generuje podniecenie seksualne. A nie ulega wątpliwości, że kupowanie lodów waniliowych jest dużo mniej żenujące niż zaopatrywanie się w specyfiki na potencję.\nJeżeli facet konsumuje za mało cynku, jego ciało wytwarza mniej testosteronu. W związku z tym wskazane jest włączyć do jadłospisu sporo potraw mięsnych, orzechów, nabiału oraz pełnoziarnistego pieczywa. Nie zapomnij także o witaminie C, która powiększa ilość oksytocyny w ciele oraz wspomaga funkcjonowanie gruczołów płciowych.\nNikotyna znajdująca się w wyrobach tytoniowych może doprowadzić do zawężenia naczyń krwionośnych, utrudniając przepływ krwi do członka. Pewne doświadczenie udowodniło, iż już 2 papierosy mogą sprawić, że erekcje staną się bardziej miękkie. Pamiętajmy też o innych negatywnych aspektach palenia, takich jak nieświeży oddech, żółte zęby i zmarszczenia skóry.


9 listopada o symbolicznej godzinie 11.11, nasze przedszkolaki zaśpiewały hymn narodowy, w ramach akcji organizowanej z okazji 100-lecia Odzyskania Niepodległości przez Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Radę Dzieci i Młodzieży przy Ministrze Edukacji - „Rekord dla Niepodległej” . Wspólnie ze wszystkimi pracownikami przedszkola, panią dyrektor Zdzisławą Barbarą Ziębą oraz naszym gościem, st. wizytator z Kuratorium Oświaty panią Małgorzatą Stenka - Kozłowską, odśpiewały cztery zwrotki "Mazurka Dąbrowskiego", które w wykonaniu najmłodszych zabrzmiały wyjątkowo wzruszająco. Dzień ten na zawsze zapisze się w naszych sercach ❤\nZ okazji 100 rocznicy odzyskania przez Polskę Niepodległości zorganizowany został III Turniej Małego Przedszkolaka w którym nasi dzielni piłkarze zajęli I miejsce :) Gratulujemy naszym małym sportowcom sukcesu\nW ramach projektu „Piękna Nasza Polska cała” dzieci z naszego przedszkola realizują zadania z nim związane. Jednym z nich, był Pokaz Mody Patriotycznej. Wszystkie dzieci wspaniale wcieliły się w rolę modelek oraz modeli, chętnie prezentując nie tylko strój ale i uśmiech


Megan Rosenbloom - Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę premiera książki, polska data wydania\nDataPremiery.pl » Książki » Literatura Faktu » Megan Rosenbloom - Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek...\nMegan Rosenbloom - Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę\n"Wbrew wszystkiemu zachwycająca... Bez względu na to, jak zwariowana lub tragiczna jest historia każdej z książek, Megan Rosenbloom podchodzi do nich z tak dobrym nastawieniem, solidną naukową wiedzą i prawdziwym szacunkiem dla zmarłych, że "Mroczne archiwa... " stają się afirmacją życia... Mroczne? Zawsze. Obrzydliwe? Tylko czasami".\nKiedy zadebiutuje książka Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę?\nKsiążka dostępna będzie 14 kwietnia 2021 (data wydania w Polsce). Obecnie wyświetlaną datę można zmienić klikając we flagę. Domyślnie wyświetlany region może zostać zmieniony w ustawieniach konta.\nChcę kupić książkę Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę. W którym sklepie mogę zamówić ten tytuł?\nMroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę można znaleźć tutaj. Sklepy, które sprzedają ten produkt znajdują się w polu "Gdzie kupić?" umieszczonym po prawej stronie.\nŻeby ocenić książkę trzeba przyporządkować konkretną wartość w skali 1-5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.\nPremiera książki Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nMegan Rosenbloom jest autorem książki Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę. Aby zobaczyć listę książek napisanych przez tego autora kliknij w jego nazwisko w polu "Informacje" lub kliknij utaj.\nKsiążka zostanie wydana przez firmę Znak Literanova. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy innych książek od tego wydawcy. Z funkcji tej można również skorzystać udając się do pola "Informacje" i klikając w nazwę wydawnictwa.\nKiedy premiera Megan Rosenbloom - Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę? Kiedy wychodzi Megan Rosenbloom - Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę?\nData wydania książki zaplanowana została na 14.04.2021. Nowa książka Megan Rosenbloom z 2021 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2021 roku.\nZobacz również: Thomas Orchowski - Wyspa trzech ojczyzn. Reportaże z Cypru data wydania | Premiera Shadow Realms | Kiedy wychodzi Agnieszka Olejnik - Wybór Charlotty?\nData ostatniej aktualizacji: 2021-02-08 02:09:52\nNowa książka Megan Rosenbloom - Mroczne archiwa. Śledztwo w poszukiwaniu książek oprawionych w ludzką skórę data premiery


Tolerancja - wRodzinie.pl\nSłowem – wytrychem we współczesnym świecie jest słowo TOLERANCJA – odmieniane przez wszystkie przypadki – oraz poprawność polityczna. Nie masz tego w sobie – to bardzo źle. Wtedy możesz sobie pozwolić na uszczypliwości wobec kogoś, kto nie pasuje do ustalonych ram lub z nich wystaje. Wszystko ma być po równo, jak z tym walcem… Bo to ty jesteś tolerancyjny, a oni nie.\nPrzedstawione przeze mnie kilka tygodni temu przypadki są autentyczne, nie są zmyślone czy przejaskrawione. Nie wiem dlaczego ludzie z większą liczbą dzieci muszą się tłumaczyć z tego, jak żyją, jak wychowują swoje dzieci. Przecież to właśnie ich dzieci będą wypracowywały emerytury (jeśli jeszcze będą istniały) singlom…\nTolerancja – oznacza: „wyrozumiałość”, „akceptację” lub „chęć zaakceptowania uczuć, zwyczajów lub wierzeń innych niż własne”.\nSłowo to ma wiele kontekstów i znaczeń. Pochodzi z łacińskiego tolerantia – często tłumaczonego jako „cierpliwa wytrwałość”; od łacińskiego czasownika tolerare – „wytrzymywać”, „znosić”, „przecierpieć”, „ścierpieć”, ale również „popierać” i „podtrzymywać”). Generalnie jednak oscyluje pomiędzy „znoszeniem” a „akceptacją”.\nCzyli to wielodzietni muszą wytrzymać i przecierpieć wszystkie docinki kierowane pod ich adresem. W jednym z komentarzy anonimowa autorka podpisana jako “M”napisała:\n“Ja tylko mam wrażenie, że to właśnie ci wielodzietni są bardzo mało tolerancyjni wobec osób, które chcą mieć mniejszą ilość dzieci, wobec osób, którym wielodzietność nie jawi się jako najlepszy model rodziny, i które widzą w nim minusy.”\nKiedyś wielodzietność to była normalna kolej rzeczy. Oczywiście zdarzały się małżeństwa bezdzietne i z jedynakiem. Jednak nad takimi ubolewano.\nTeraz jest odwrotnie. To właśnie nad wielodzietnymi się ubolewa.\nJa nie mam w zwyczaju i nigdy tego nie robiłam, aby wyliczać dzieci czy to wśród znajomych czy nieznajomych ludzi na ulicy. A to właśnie mnie się wylicza.\nNigdy nie podeszłabym do pani prowadzącej dwa lub trzy psy na ulicy, żeby zapytać: czy to są jej psy, a czy na pewno?I jak sobie ona z nimi radzi?\nA mnie o to pytają obcy ludzie.\nI nie pytam rodziców z jednym dzieckiem, dlaczego mają tylko jedno, przecież mogliby się postarać o następne.\nAle to właśnie rodzinom wielodzietnym zarzuca się nietolerancję.\nCiekawe jest też stwierdzenie, że model rodziny wielodzietnej nie jest najlepszym modelem i zarzuca się “krzywdzenie dzieci”. Jednocześnie posyła się jedynaków do przedszkola w celu uspołecznienia. To uspołecznienie w rodzinach wielodzietnych jest efektem ubocznym.


Mercure Hotel Berlin Mitte jest 5-piętrowym hotelem usytuowanym w rozrywkowej dzielnicy Berlin, w odległości 20-minutowego spaceru od Schöneberg. Swoim gościom oferuje kompaktowe pokoje z klubem nocnym, pokojami dla alergików i kortem tenisowym. Wybudowany w 1980 roku oraz przebudowany w 2002, ten współczesny hotel jest wyjątkowym połączeniem współczesnej architektury i nowoczesnych udogodnień.\nHotel leży w odległości 5-minutowego spaceru od Kasyno Berlin, Tempodrom i German Museum of Technology Berlin . Obiekt jest usytuowany 4 km od centrum Berlin, niedaleko muzeum, katedry i pomników.\nPokoje, które oferuje gościom Mercure Hotel Berlin Mitte, są wyposażone w miejsce do siedzenia, kominek, płatną dodatkowo telewizję, zestaw do prasowania i garderobę. Pokoje z panoramą na ogród. Są one również wyposażone w prywatne łazienki z bezpłatnymi przyborami toaletowymi, szlafrokami i prysznicem.\nW kawiarni goście mogą zjeść śniadanie. Restauracja całodobowa serwuje świeże posiłki. Kawiarnia podaje koktajle i piwa beczkowe. Zjeść obiad można w pobliższych restauracjach OllaOrient Lounge i Kaffeehaus Brandauer, które znajdują się w 200 metrach stąd.\nStacja metra Möckernbrücke znajduje się zaledwie 250 metrów od hotelu. Dojazd z lotniska Berlin-Tegel / Otto Lilienthal do hotelu zajmuje 10 minut samochodem.\nNa miejscu można skorzystać z sklepu z upominkami, windy i parkingu.\nDo użytku gości przeznaczono dziedziniec, basen i kasyno. Goście pragnący aktywnego wypoczynku docenią kolarstwo górskie i tenis, które oferowane są na terenie obiektu.\nMercure Hotel Berlin Mitte, Niemcy\nCanova 3*, Mediolan\nQualys Nasco 4*, Mediolan\nGalileo 4*, Mediolan\nDa Vinci 4*, Mediolan\nAurora 3*, Florencja\nCristallo Mokinba 3*, Mediolan\nSavoy Frankfurt 4*, Frankfurt nad Menem\nLuxmar 2*, Benidorm\nSol Y Sombra 3*, Benidorm\nMaritim Frankfurt 4*, Frankfurt nad Menem\nGrand 3*, Kopenhaga\nRelais La Corte Di Cloris 4*, Florencja\nChannings 4*, Edynburg\nPentahotel Kowloon 4*, Hongkong\nStephan 2*, Hamburg\nThe Grace 4*, Sydney\nAdams 2*, Ateny\nWest 3*, Hongkong\nSolomou 3*, Ateny\nQuadra Key 4*, Florencja\nRegents Court 4*, Sydney\nPortaventura Lucy's - Includes Portaventura Park Tickets 5*, Salou\nOaks Hyde Park Plaza 4*, Sydney


James Blunt - Plotki - Muzyka - WP.PL\nJames Blunt - Znaleziono 38 elementów w kategorii: Plotki\nJames Blunt nie wystąpi na weselu księcia Williama i Kate Middleton. Wcześniej muzyk stwierdził, że pojawi się na ceremonii i będzie przygrywać młodej parze, ale wkrótce potem jego rzecznik temu zaprzeczył. Blunt postanowił ostatecznie rozwiać wszelkie wątpliwości.\twięcej »\nMama Jamesa Blunta martwi się o syna\nJames Blunt przyznał, że jego mama jest zatroskana z powodu muzyki, jaką tworzy. Wokalista zdradził, że matka często do niego dzwoni, wypytując, dlaczego jego piosenki są tak melancholijne.\twięcej »\nNiezły z niego jajcarz\nzapowiada, że jego nowa płyta będzie... zabawna. Wokalista pracuje obecnie nad materiałem, który powinien ukazać się jesienią 2010 roku.\twięcej »\nJames Blunt chętnie goły\nJames Blunt nie ma nic przeciwko rozebraniu się przed aparatem. 35-letni muzyk nie jest jednak pewny, czy zachwyciłby odbiorców.\twięcej »\nElton John może doczekać się ulicy swojego imienia. Władze Londynu rozważają uhonorowanie wokalisty. - Zastanawiamy się nad aleją Eltona Johna - zdradziła przewodnicząca rady dzielnicy Harrow, Susan Hall. -Widziałam go niedawno w Las Vegas. To niesamowity artysta i wielki showman.\twięcej »\nJames Blunt marzy o żonie\nJames Blunt (fot. AFP) zdradził, że bardzo pragnie nareszcie spotkać "tę jedyną", ożenić się z nią i założyć rodzinę. Znany z licznych romansów wokalista twierdzi, że małżeństwo dałoby mu więcej szczęścia, niż sława i pieniądze.\twięcej »\nPete Doherty najmniej atrakcyjny\nPete Doherty (fot. AFP) został okrzyknięty najmniej seksownym mężczyzną świata. Wokalista Babyshambles znalazł się na pierwszym miejscu niechlubnego rankingu stworzonego przez internautów w odpowiedzi na plebiscyt magazynu "Maxim", w którym "wygrała" Sarah Jessica Parker.\twięcej »


Asda Archives - Evigo.pl\nBrytyjska sieć supermarketów Asda planuje redukcję zatrudnienia. Pracę może stracić nawet kilkaset osób. Wszystko w związku ze zmianami zachodzącymi w... Czytaj więcej Czytaj więcej Wielka Brytania: sieć Asda wprowadza pionierskie narzędzia sprzedaży\nWartość sprzedaży internetowej wyniesie w 2018 roku 3 mld funtów – szacują władze brytyjskiej sieci supermarketów Asda. Asda, która należy... Czytaj więcej Czytaj więcej Reklama\nDo tej pory te niewielkie nadajniki sygnału Bluetooth najczęściej spotkać można było w sklepach z odzieżą i akcesoriami modowymi. Teraz... Czytaj więcej Czytaj więcej Brytyjska sieć marketów zwiększa nakłady na rozwój multichannel\nAsda, brytyjska sieć supermarketów należąca do amerykańskiego koncernu Wal-Mart zamierza intensywnie inwestować w rozwój sprzedaży wielokanałowej oraz nowe technologie. Najnowsze... Czytaj więcej Czytaj więcej Evigo Newsletter


Gazety i inne materiały drukowane nie przenoszą koronawirusa | Gastroenterologia Praktyczna - czasopismo lekarza praktyka\n/ Gazety i inne materiały drukowane nie przenoszą koronawirusa\nInternational News Media Association (INMA) zamieściło na swojej stronie internetowej informację, że nie ma żadnego potwierdzonego przypadku transmisji koronawirusa SARS-CoV-2 przez kontakt z gazetami i innymi materiałami drukowanymi.\nEarl J. Wilkinson, Dyrektor INMA, powołując się na takie źródła, jak Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), The Journal of Hospital Infection czy The Journal of Hospital Infection, stwierdza, że choć koronawirus może przez pewien czas przetrwać na różnych powierzchniach (np. do 3 dni na plastiku), na papierze i innych materiałach porowatych czas jego przeżycia jest najkrótszy.\nNaukowcy zauważają, że potencjał zakaźny koronawirusa w kontakcie z powietrzem spada o połowę co 66 minut, w związku z czym po 6 godzinach od osadzenia się wirusa na powierzchni jego żywotność spada do 2%. Na tekturze koronawirus nie jest w stanie przetrwać dłużej niż 24 godziny, a na papierze, który ma jeszcze bardziej porowatą powierzchnię, jego żywotność jest jeszcze krótsza. Nie bez znaczenia jest także fakt, że gazeta przez proces drukowania staje się dość sterylna, co jeszcze bardziej utrudnia proces przenoszenia wirusa, jak zauważa wirusolog George Lomonossoff.\nPamiętajmy, że największe ryzyko zarażenia COVID-19 następuje przez transmisję koronawirusa z człowieka na człowieka, jego potencjał zakaźny znacznie spada na przedmiotach.\nKontakt z gazetami i innymi materiałami drukowanymi w związku z tym wydaje się zupełnie bezpieczny, zwłaszcza że nie istnieją żadne doniesienia o przeniesieniu wirusa w ten sposób.


Poznań: Wycinka drzew pod kontrolą. Wniosków jest już prawie sto - Gloswielkopolski.pl\nPoznań: Wycinka drzew pod kontrolą. Wniosków jest już prawie...\nPoznań: Wycinka drzew pod kontrolą. Wniosków jest już prawie sto\n8 sierpnia 2017 05:55 08.08.2017 05:55\nUrzędnicy od 17 czerwca mają na nowo pod kontrolą wycinkę drzew. Ekolodzy zauważają jednak, że przyrodzie nic nie odda straconych okazów, które poszły pod topór przez tzw. Lex Szyszko. ©Dariusz Bloch\nNiedługo miną dwa miesiące od wejścia w życie znowelizowanej ustawy o ochronie przyrody. Każdy, kto chciałby na swojej działce wyciąć rosnące drzewa musi ten fakt zgłosić do gminy. Urzędnicy mają 21 dni na to, by dokonać oględzin danego miejsca i wydać odpowiednią decyzję. Czasu jest więc mało, a wniosków każdego dnia napływa coraz więcej.\n– Dziennie wpływa do nas po 5-6 wniosków od osób prywatnych, które chcą na swoich posesjach pozbyć się drzew.\nWcześniej nie musieli tego robić. Od momentu wejścia w życie nowelizacji ustawy taka konieczność jest. Póki co otrzymaliśmy 95 takich wniosków. W kilku przypadkach zdarzyło się, że wydaliśmy decyzję odmowną, ponieważ w dniu oględzin nie zostaliśmy wpuszczeni na teren posesji – mówi Krzysztof Konieczny, kierownik Wydziału Ochrony Środowiska Urzędu Miasta Poznania.\nKonieczny przyznaje, że gorzej może być po zakończeniu wakacji. – Kiedy ludzie wrócą z urlopów i zaczną przygotowywać swoje działki na zimę. Liczymy się z tym, że wnioski mogą się lawinowo posypać.\nJakie problemy spowodowały zmiany przepisów i ile drzew wycięto w ramach tzw. Lex Szyszko? O tym przeczytasz w artykule w serwisie Plus:\nKombajny pracują pod eskortą straży leśnej. W Puszczy Białowieskiej trwa wycinka\nwniosek o wycinkę drzewa Poznań


Trądzik pospolity, Bydgoszcz | ZnanyLekarz.pl\nTrądzik pospolity specjaliści w Bydgoszczy\n„Wizyta była bardzo dobrym doświadczeniem. Czułam się komfortowo, konsultacja objęła więcej niż spodziewałam się po 15-minutowej wizycie. Otrzymałam zadowalającą odpowiedź na wszystkie pytania, jakie miałam i nawet środek medyczny w cenie wizyty. Pani Doktor jest bardzo przyjemna, cierpliwa, a przy tym rzeczowa i chętnie udziela szczegółowych informacji dotyczących przedmiotu konsultacji, jak i związanych z nim porad ogólnych, do regularnego stosowania. To bardzo dobre wykorzystanie 15 min - na badanie, konsultację i pomocne wskazówki na przyszłość. ” …więcej\n„Pani Doktor jak zawsze miła i fachowa. Cierpliwa. Wizyta bez zarzutu szczerze i gorąco bardzo polecam.”\n„Perfekcyjna porada doskonale zalecone leki. Bardzo miła i skuteczna pani doktor Wysocka. Polecam ten gabinet.”\n„Polecam Panią doktor. Szczegółowe badanie kurzajek i pieprzyków oraz szybkie i skuteczne leczenie...”\n„Jako jeden z nielicznych zaangażował się w diagnozę i szukanie przyczyn choroby, wszystko dokładnie wyjaśnił, odpowiedział na wszystkie nurtujące mnie pytania. Polecam tego lekarza. ” …więcej\n„Trafilam do Pana doktora z synkiem, po pierwszej wizycie zdiagnozowal problem. Obecnie ja lecze sie u Pana Doktora.. Super lekarz, świetne podejscie do pacjenta. Polecam z czystym sumieniem. ” …więcej\nGajowa 82, Bydgoszcz Mapa\n„Wizyta przebiegła w niezwykle miłej atmosferze . Pan doktor dokładnie wszystko wyjaśnił przyczynę choroby i sposób leczenia. Polecam. ” …więcej\n„Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Pani doktor pomogła wszystko wytłumaczyła, pokierowała jak powinno wyglądać dalsze leczenie. Polecam” …więcej\n„Bardzo rzeczowy wywiad jak na pierwszą konsultację. Zlecenie szeregu badań, odpowiedzi udzielone na wszelkie pytania. Wysoka kultura osobista i uprzejmość.” …więcej\n„Pani doktor rzetelnie wyjaśniła jak postępować z chorobą synka. Podeszła do tematu bardzo profesjonalnie i uspokoiła moje zszargane nerwy. ” …więcej\n„Wizyta miała miejsce już jakiś czas temu, problemy ze skórą zniknęły dzięki trafnemu doborowi leków, gorąco polecam” …więcej\n„Pani dr Grażyna Radke to świetny fachowiec i człowiek. Ma cierpliwość, na pytania które zadaję, zawsze otrzymuję konkretną odpowiedź. Cieszę się, że trafiłam na tak dobrego lekarza, który troszczy się o swego pacjenta. Mirosława Kubiak” …więcej\nToruń trądzik pospolity\nSzubin trądzik pospolity