Madservice | Gladsaxe Kommune\nHvis du ikke har overskud til at lave mad, kan du få leveret mad til dit hjem gennem kommunens madordning. Det Danske Madhus er godkendt som madleverandør til borgerne i Gladsaxe. Du har også mulighed for selv at finde en madleverandør ved at benytte et fritvalgsbevis.\nMadordning fra Det Danske Madshus\nVarm, kold eller diæt mad?\nDu kan vælge mellem varm og kølet mad samt diætkost. Der kan vælges mellem en normal og lille portion. Der kan bestilles smørrebrød og andre typer mellemmåltider.\nDer bringes varm mad ud syv dage om ugen. Kølet mad bringes ud to gange om ugen. Smørrebrød leveres sammen med middage.\nLevering i tidsintervaller\nLeveringen af varm mad sker mellem klokken 11.00 og 13.30 eller mellem klokken 16.30 og 19.00.\nAfbestil maden med dags varsel\nMaden kan afbestilles med dags varsel (hverdage inden klokken 12.00 dagen i forvejen).\nAfbestilling sker direkte til leverandøren. Sker afbestillingen rettidigt, refunderes beløbet. Du kan læse mere på Det Danske Madhus´ hjemmeside.\nPriser i 2019 på mad leveret af Det Danske Madhus\nHovedret - varm: 53 kr.\nHovedret - lille - varm: 53 kr.\nHovedret - diæt - varm: 53 kr.\nHovedret - lille og diæt - varm: 53 kr.\nHovedret - kold: 41,01 kr.\nHovedret - lille - kold: 39,92 kr.\nHovedret - diæt - kold: 51,88 kr.\nHovedret - lille og diæt - kold: 50,79 kr.\nForret eller Dessert\nForret/Dessert - kold (ved levering sammen med hovedret): 10,59 kr.\nForret/Dessert - diæt - kold (ved levering sammen med hovedret): 10,59 kr.\nForret/Dessert - varm (ved levering sammen med hovedret): 6 kr.\nForret/Dessert - diæt - varm (ved levering sammen med hovedret): 6 kr.\nMadpakke (smørrebrød) (ved levering sammen med hovedret): 28 kr.\nInformation om fritvalgsbevis til borgere\nFritvalgsbevis er en ordning, hvor du selv vælger en leverandør af mad, som ønsker at tage imod et fritvalgsbevis. Du eller dine pårørende skal selv lave aftale med fx en slagter, kro eller anden madleverandør om køb og udbringning af et hovedmåltid.\nDet kommunale tilskud til madordningen vil være det samme, uanset om du vælger Det Danske Madhus eller en fritvalgsbevisordning. Hvis du vælger en madordning, som koster mere end madordningen hos Det Danske Madhus, skal du selv betale merprisen. I 2019 har madordningen en værdi 68,02 kr. svarende til en varm hovedret med udbringning. Der er samtidig en egenbetaling på 53 kr. pr. hovedret. Det vil sige, at du i 2019 maksimalt kan få et tilskud på 15,02 kr. pr. dag, når din egenbetaling er trukket fra fritvalgsbevisets værdi.\nLeverandøren sender en regning til kommunen på din bestilling op til fritvalgsbevisets værdi. Hvis du har bestilt mad for mere end fritvalgsbevisets værdi, sender leverandøren også dig en regning på merprisen. Kommunen trækker din egenbetaling fra din pension. Hvis du ikke får pension, får du tilsendt en regning fra kommunen.\nEr du visiteret til madservice og ønsker at benytte dig af et fritvalgsbevis, skal du kontakte Visitationen, se kontaktoplysningerne længere nede på siden.\nHent mere information til borgere om fritvalgsbevis her\nInformation om fritvalgsbevis til virksomheder\nSom madproducerende virksomhed har du mulighed for at blive leverandør af madservice til borgere, som har fået et fritvalgsbevis og som ønsker din virksomhed som leverandør. Et fritvalgsbevis gives til borgere, som får varmt mad leveret i deres hjem, men som ønsker en anden leverandør end den, som Gladsaxe Kommune har kontrakt med.\nHvad kræver det af mig som leverandør?\nDet vigtigste er, at din virksomhed er cvr-registreret, kan levere et hovedmåltid til borgeren og kan sende en regning til kommunen og til borgeren. Hent mere information nedenfor.\nGladsaxe Kommune betaler kun for én hovedret med udbringning pr. dag til en værdi af 68,02 kr. (fritvalgsbevisets værdi, 2019-niveau). Hvis borgerens bestilling overskrider fritvalgsbevisets værdi, skal du som leverandør selv opkræve betaling fra borgeren for merværdien.\nHvordan kommer vi gang?\nFritvalgsbeviset er gyldigt, når borgeren og du som leverandør har udfyldt det, og det er returneret til Gladsaxe Kommune, Visitationen.\nHent mere information til leverandører om fritvalgsbevis\nHent eksempel på regneark til afregning\nOpdateret 17. januar 2019\nPjece fra Det Danske Madhus\nEksempel på fritvalgsbevis\nDownload eksempel på fritvalgsbevis


SOMMER og NEM bagning med finax - Ditte Julie Jensen\nBagværk, OPSKRIFTER**, Sponsoreret\n24. juni 2018 af dittejulie\nFinax har lanceret 3 nye spændende nyheder og jeg har fået lov til at teste dem og ikke mindst lege lidt med solsikkerugbrødet. Jeg tør godt at indrømme, at jeg er pjattet med FINAX’s blandingsprodukter, og jeg synes faktisk ikke det er snyd! Måske er det fordi det er brød 😉\nFINAX laver simpelthen sådan nogle gode produkter, som gør det nemt og lækkert at bage. Jeg plejer altid at tilføje et lille touch af “Ditte”. På den måde kan jeg gøre det til “mit” bagværk. Det skal ikke altid være så omstændigt at bage eller trylle lidt frem til sine gæster.\nNYHEDER fra Finax\n“Hos Finax går vi aldrig på kompromis med bageglæden, og vi ved, hvad der skal til for at få hverdagen til at smage endnu bedre. Vi bruger kun de bedste råvarer – fra de bedste marker. Al korn til denne melblanding er dyrket, høstet og malet i Danmark, så du altid kan være sikker på, at du bager med dansk mel af højeste kvalitet.”\nDe har lanceret nyhederne: Solsikkerugbrød, Softkernerugbrød og Foccaciabrød.\nHer har jeg leget med foccaciabrødet og solsikkerugbrødet. Vi grillede nogle små mini foccacia-pizza-brød. Jeg lavede nogle med mozzarella og frisk oregano og nogle med hele cherry tomater med frisk rosmarin. En skøn sommer klassiker, som vores børn elskede!\nSolsikkerugbrød med chokolade og nødder\n1 blanding Solsikkerugbrød\n50 g mørk chokolade, gerne 80 %\nBlot følg anvisningen på pakken og tilsæt hakket chokolade og nødder til dejen. Smager himmelsk lunt med lidt smør på!\nSunde amerikanske pandekager med chokolade // luksus morgenmad


Information til at finde den bedste plæneklipper\nAnne Jensen 4. marts 2012\nEr du en af dem der står og skal købe en ny plæneklipper, så har du helt sikkert også et hav af spørgsmål, og du synes helt sikkert det er svært at få svar på dem. Jeg vil forsøge at belyse lidt forskellige til omkring køb af, og overvejelser omkring ny plæneklipper.\nSelvkørende betyder desværre ikke at den slår græsset selv, det betyder blot at du får en hjælpende hånd til at få plæneklipperen rundt i haven, jeg er stor fan af selvkørende græsslåmaskiner og min egen er også selvkørende. Det er specielt en fordel hvis man ikke har så mange kræfter.\nEl start svare til en bil, du drejer nøglen og den starter. Det er godt nok ikke en nøgle på plænklippere, men jeg er sikker på at du forstår pointen. El start er bestemt en luksus der kan undværes, igen kan det være meget rart hvis man ikke føler man kan trække motoren i kan pga. manglende kræfter.\nBio klip er en fin betegnelse for at man ikke samler græsset op i en beholder efter sig, det siges at græsset klippes ekstra fint når der er bio klip på maskinen, og man derfor ikke behøver samle det op. Hvis man har tindenser til mos i haven bør man altid samle græsset op.\nHer er vi ovre i en plæneklipper der klare det hele selv, ulempen ved robotplæneklippere er at de bruger bio klip teknologi, og derfor efterlader græsset i plænen. Robotplæneklipper teknologien er ellers ret smart synes jeg. Det er med i mine overvejelser til næste gang vi skifter plæneklipper, desværre er de ret dyrer, som det ser ud lige nu koster de i nærheden af 10.000kr.\nKlippe breden siger næsten sig selv, den er som oftes angivet i cm. og angiver hvor bred plænklipperen er, eller rettere hvor bredt den slår græsset. Jo breddere, desto færrere gange skal man frem og tilbage. Til en lille plæne anbefaler jeg dog ikke at brug en bred plæneklipper\nEn selvskubber kræver helt sikkert knofedt, og er som navnet antyder en man selv skal skubbe rundt, men ikke nok med det så er der heller ikke nogen motor der driver klingerne rundt, de drejes samtidigt med at du skubber plæneklipperen. Søren Ryge mener at en selvskubber er det eneste rigtige til hans plæne, og hvis man er vil med hårdt manuelt arbejde så er det da også lige sagen. Jeg ville nok køb købe en selvskubber hvis jeg havde under 50kvm der skulle klippes.\nDen bedste plæneklipper\nHvad der er den bedste plænklipper er der desværre ikke noget entydig og enkelt svar på, det afhænger nemlig rigtig meget af de behov som plæneklipperen skal dække. Mit bedste råd når du kigger på ny græsslåmaskine er at sætte dig ned og kigge på de behov du har. Hvis du har en meget lille græsplæne, så kan du måske nøjes med en selvskubber, men noter dig lige at den er meget hård at arbejde med.\nPrevious Previous post: Den bedste tyverialarm\nNext Next post: Hamborg som afrejseby


Historiske Lokaliteter | Farum Lokalhistoriske Forening\nHome » Historiske Lokaliteter\nNaturparken mellem Farum og Slangerup – oldtidens Farum strækker sig fra Farumgård rundt om Farum Sø og 10 kilometer mod vest langs Mølleåens tunneldal med fredede kulturlandskaber, naturområder og skove. Nærmest kirken ligger grusåsen Storebjerg på præstegårdens marker. I “guldalderlandskabet” ned mod Farum Sø for enden af Kong Volmers Vej ses dækstenene på jættestuen Gretteshøj, hvorfra oldtidsvejen fortsatte over Sortemosen til Ryget Skov. I Farum Lillevang ses stadig en del af områdets mange gravhøje – herunder Kaffehøj, som i gammel tid var lokalt udflugtsmål. Der går en række stier gennem naturparken, herunder Mølleåstien fra Buresø til Fiskebæk, hvorfra det er muligt at gå rundt om både Farum Sø og Furesøen, til Hareskovene eller videre helt til Øresund.\nForlader man hovedfærdselsårerne, kan man stadig i Farum opleve en del af det landskab og miljø, som i 1800-tallet tiltrak kunstnerne og turisterne: Det gamle Farum er velbevaret omkring Kålundsvej mellem hovedgadens stationsbymiljø og Farum Sø. Her møder man fortidens landsby med både hovedgård, kirke, præstegård, rytterskole, gamle stråtækte huse, majtræ og græsklædt landsbyforte. Hovedbygningerne til nogle af de tidligere gårde ligger stadig i selve hovedgaden.\nFarumgårds nuværende trefløjede hovedbygning blev opført i 1705 af Jens Rostgård og ligger nu igen i et barokt haveanlæg ud til Farum Sø. For at fremhæve det smukke og harmoniske anlæg har man senere nedrevet driftsbygningerne mod vest. Den lille vandmølle mod øst, hvor en gren af Bybækken dannede mølledam, er for længst nedrevet. Der er ikke fundet rester af den gamle hovedgård, som nævntes første gang ca. 1370 og som tilhørte Roskildebispen til efter reformationen. Af senere kendte ejere kan udover Rostgård nævnes Hans Svane, Rewentlow-familien (en kort tid) og Frederik VII’s adjudant J.H. Fensmark – hvilket i 1800-tallet førte til en del kongelige besøg. 1932-66 var den ejet af de tyske Sct. Ursula-søstre og er nu i privat eje. Der er offentlig adgang via stien gennem gården og parken.\nFarum Kirkes ældste del er en romansk kampestensbygning med kor og apsis fra ca. 1130-50. Sidst i 1200-tallet fik kirken våbenhus og i 1400-tallet et tårn i vest – alle fornyelser i røde munkesten. Døbefonden er af skånsk sandsten fra Lund Domkirkes værksted ca. 1190, mens prædikestolen og den rustikke altertavle er fra ca. 1600. En særpræget gang gennem kirkeladen giver adgang til præstegården.\nBregnerød landsby er gennemskåret af motorvejen, men efter landevejskroen fra 1705 kan man følge den gamle Frederiksborgvej (nu Hyrebakken) gennem et smukt skov- og landbrugsområde – stort set uden bilkørsel.


SKY-ROOM 10 minutters gang til centrum og station\nStort komfortabelt værelse, stille og lyst, udstyret med dobbeltruder. Udstyret med et lille køleskab. Dobbeltsengen kan blive til to enkeltsenge på anmodning. Lejligheden ligger 10 minutters gang fra det historiske centrum og togstationen Santa Maria Novella. Det kan nås på et par minutter med sporvogn eller bus. Det ligger på tredje og sidste etage, og som mange historiske bygninger i Firenze, det mangler en elevator. For de mindre stærke jeg råde ikke at have en meget tung bagage.\nFirenze Historisk-center - Toscana\nVærelse med solsikke


Landmark Eco Hotel er et komfortabel 3-stjernet ejendomssæt 1250 meter fra ICC Berlin og 1,6 km fra Berliner Funkturm.\nBekvem beliggenhed i Berlin tæt ved Adenauerplatz undergrundsstation. Ejendommen ligger inden for 9 km afstand fra byens centrum.\nLandmark Eco Hotel tilbyder moderne værelser med varme, kabel-tv, kaffe- og tefaciliteter, et spisekammer og en garderobe samt en mikrobølgeovn og et køleskab. En bruser, en hårtørrer og gratis toiletartikler kan blive fundet i alle badeværelser.\nEn stor morgenmad serveres hver morgen. Den lille bar serverer et udvalg af te og kaffe. Taj Mahal serverer indisk og spansk retter og ligger kun 5 minutters gang fra ejendommen.\nLandmark Eco Hotel er placeret inden for 15 minutters kørsel til Berlin-Tegel / Otto Lilienthal lufthavn.\nUdover tøjvask, roomservice og avisservice, gæsterne kan også gøre brug af et særligt rygeområde, en salgsautomat og en elevator.


OM MIG | homebyw OM MIG – homebyw\nJeg er 47 år og mor til 3 dejlige drenge på 13, 16 og 18 år, og så er jeg lykkeligt gift med deres far på 20. år.\nJeg har haft min egen frisørsalon fra jeg var 22 år, så det er en del år efterhånden. Har dog trappet ned pga en dårlig skulder, så salonen er solgt, og nu er der tid til ekstra fokus på nogle af mine interesser.\nDengang jeg valgte min uddannelse, var jeg meget i tvivl om jeg skulle være frisør eller konditor. Jeg valgte frisørfaget, og har aldrig fortrudt det siden. Interessen for kager har dog altid været der, så nu bruger jeg en del tid i det søde køkken, hvilket jeg elsker.\nJeg har stor interesse i boligstyling, at tage billeder og bage. Jeg er rimelig aktiv på instagram, og når tiden tillader det, hygger jeg mig med at lave noget kreativt. Alt sammen noget som I kan se mere til her på bloggen.\nBruger I nogle af mine opskrifter, og deler billedet på instagram, vil jeg blive glad hvis I vil bruge hashtagget


tekster, billeder, udstillinger, Odense, billedkunstner, Lone V. Petersen\nLone V. Petersens billedunivers er mangfoldigt og facetteret.\nDet kunstneriske medie er olie og akryl på lærred. Malingens fysiske egenskaber, muligheder og "accidents" - som Francis Bacon formulerede det - har indflydelse på udtrykket, som dog altid fremstår kontrolleret.\nBilledsproget forener det figurative, dekorative og abstrakte.\nEmnerne er vegetation, landskab, arkitektur, mennesket - herunder navnlig kvinden i relation til barnet og tiden - og arketyper.\nI "Græske Visioner" konkretiseres dette. Kunstneren opholder sig hvert år i en periode på den græske ø Folegandros, hvis hvidkalkede arkitektur og enorme mængder af bourganvilla inspirerer hende. De hvidkalkede kykladehuse reflekterer i løbet af dagen et væld af kølige, varme, sarte farvenuancer. I malerierne spiller disse sarte farvenuancer sammen med farvestærke blomster og planter, som kommer til at fremstå på en gang naturalistiske, dekorative og mønsteragtige i en overbevisende syntese. I "Græske Visioner" indgår også stiliserede figurer fra græske oldtidsvaser.\nAlle disse elementer fremstår som et klart formuleret, feminint og poetisk univers: Blomsten letter fra lærredet, som var det en sommerfugl.\nAndre serier af malerier kan være "Mor og Barn". Relationer mellem mor og barn står i disse billeder hævet over tid og sted. I serien "Tidsrum" fremstår rummet drømmeagtigt klart som mønstre.\nDenne visuelle problematik er også karakteristisk i serien "Vækster", hvor figurationer som berberissen eller blomsten, der fremstår som en vigtig metafor i Lone V. Petersens univers, danner tidløse mønstre og dybde i billederne.\nTorben Heron, maler og grafiker


OZ9REE er en af Danmarks og Storkøbenhavns ældste igangværende repeatere, hvor den første tilladelse er udstedt d 1/2-1974 til OZ2JC, Jørgen Creutzberg. Det var OZ9ZI, Steen Gruby og OZ8LK Jørn som var teknikerne bag. OZ9ZI overtog i 1992 licencen da Jørgen satte nøglen på hylden (Silent Key).\nRepeateren var fra starten overvejende hjemmebygget med anvendelse af såkaldt surplus udstyr og havde de første 8-9 år sin placering i Lyngby hos Siemens Data. Denne QTH gav ikke den bedste dækning og blev derfor i 1983 flyttet til Fa. Bach Poulsen, OZ2YB, på Vandtårnsvej 104 i Søborg. Repeaterens styringen var nok noget af det moderneste der har eksisteret. Det var muligt at juster sendeefekten, squelch tærsklen, styre antenner for at nævne et par funktioner. I OZ nr 9 1984 og OZ nr 2 1987 er der artikler af OZ9ZI som beskriver udstyret og funktionalitet\nSøborg repeaterens først position på Vandtårnsvej 104. Billedet tv er fra 1983, de 2 andre fra 2010\nDa OZ2YB i1998 satte nøglen på hylden (Silent Key) var der ingen til at overtage Fa. Bach Poulsen. Firmaet lukkede, bygningen sat til salg og var repeateren hjemløs. I en kortere periode havde den QTH hjemme hos OZ9ZI i Stenløse, derefter hos OZ1AFR/Kurt Owi i Bagsværd.\nI 1999 lykkedes det OZ9ZI at få den nuværende position i Høje Gladsaxe bebyggelsen og siden da har jeg, OZ3MZ stået for teknikken.\nVed denne lejlighed, blev det af OZ9ZI fremstillede udstyr, sendt på pension eller rettere på museum.\nEfter Steens ønske, blev udstyret afleveret til EDR Københavns afdeling. Ved EDR Københavns afdelingens flytning fra Teklavej til de nye lokaler på Vandtårnsvej, var der ikke plads hertil og udstyret blev skrottet. Der findes desværre ikke foto af dette udstyr.


Prins Andrew afviser sex med Epsteins 'sexslave': 'Jeg kan ikke svede' | BT Royale - www.bt.dk\n17. nov. 2019 - 12.03\nSvaret kom prompte, mens han blev ved med at ryste på hovedet.\nLørdag aften stod den 59-årige prins Andrew frem på britisk tv og afviste pure, at han havde haft et seksuelt forhold til en ung kvinde, som nu er kendt som den afdøde amerikanske milliardær Epsteins 'sexslave'.\n»Jeg har ingen erindring om at have mødt denne kvinde, nogensinde overhovedet,« lød det fra prinsen.\nMon ikke Bill Clintons ikoniske 'I did not have sexual relations with that woman' dukkede op i erindringen hos enkelte ældre seere, da de lørdag aften så en bleg og alvorstung prins Andrew tone frem på britisk tv i bedste sendetid?\nPå samme måde som præsidenten, da han kom med den nu legendariske kategoriske afvisning af den romantiske forbindelse med praktikanten Monica Lewinsky, måtte prinsen lide den tort at svare på ydmygende, private spørgsmål om sit sexliv.\nOg præcis som Clinton nægtede prins Andrew ethvert kendskab til 'this lady', som han – ifølge hende – skulle have haft sex med adskillige gange, da hun blot var en stor teenager.\nDe seneste måneder er dronning Elizabeths næstyngste søn blevet mere og mere belastet af skandalen om den amerikanske milliardær Jeffrey Epstein, som var anklaget for adskillige overgreb på mindreårige piger og for at have stået bag en omfattende pædofiliring.\nEpstein tog sit eget liv i en fængselscelle på Manhattan i august, mens han ventede på, at hans sag kom for retten, men skandalen ruller stadig.\nFinansmanden var nemlig gode venner med en række prominente mænd – heriblandt den britiske prins Andrew.\nHovedvidnet i sagen mod Epstein er den nu 36-årige Virginia Roberts (som siden har giftet sig til efternavnet Giuffre). Bedre kendt som Epsteins unge sexslave. Hun har under ed forklaret, at hun flere gange blev tvunget til at havde sex med prinsen.\nOvergrebene skulle have fundet sted mellem 2001 og 2002 i både London, New York og på Epsteins ø. Dengang var Virginia Roberts bare 17 år.\nAvisoverskrifterne de seneste måneder må uden tvivl have fået dronning Elizabeth til at stramme den velkendte britiske overlæbe en ekstra gang og givet prinsen søvnløse nætter.\nLørdag tog han så det usædvanlige skridt at stille op til interview med BBC om anklagerne.\nBeskyldninger, som prinsen altså på det kraftigste benægtede.\n»Det er aldrig sket. Jeg kan absolut kategorisk sige dig, at det aldrig er sket,« sagde prinsen til BBC-journalisten Emily Maitlis.\nSelv om prinsen ikke kan huske den unge kvinde, blev de to dengang fotograferet sammen. På billedet havde prinsen sågar en arm om livet på den letpåklædte pige. Prins Andrew mere end antydede i interviewet, at billedet er forfalsket.\n»Jeg kan se, at det er mit ansigt, men det er ikke sikkert, at det er min arm, der ligger om ... hvad er det ... hendes hofte,« forklarede han.\nOg ikke nok med det. Prinsen gav også en anden grund til, at det ikke kan være ham, Virginia Roberts husker. Hun beskriver nemlig en mand, som svedte så meget, at hun måtte gå i bad efter at have danset med ham.\n»Der er et lille problem med det med at svede, for jeg har en underlig lidelse, der gør, at jeg ikke kan svede, eller ikke kunne svede på det tidspunkt,« sagde prinsen.\nHan tilføjede, at det var en lidelse, han pådrog sig under Falklandskrigen, hvor han i en periode havde for meget adrenalin i kroppen. Derfor var han i mange år ikke i stand til at svede.\nDerudover fremlagde han et alibi for en af de datoer, Virginia Roberts hævder, han skulle have været samme med hende.\nForklaringen fra prinsen lyder kort fortalt, at han var på en pizzarestaurant med sin datter den dag, hvor et af overgrebene skulle have fundet sted. Noget, han tydeligt husker, da det 'ikke var normalt for mig at gøre'.\nSelv om han indrømmer, at han fløj på Epsteins privatfly, boede på milliardærvennens private ø og besøgte ham i hans hjem i New York og på Palm Beach, fastholder prinsen, at han aldrig så rigmanden gøre noget forkert eller udsætte andre for noget grænseoverskridende.\nHan fortryder bitterligt, at han ikke brød med Epstein, umiddelbart efter at rigmanden i 2008 indgik et forlig i en sag om prostitution af en pige under 18 år. Dengang fik finansmanden en fængselsdom på 13 måneder.\nMen selv efter dommen overnattede prins Andrew hos Epstein i New York.\n»Jeg boede hos ham, og det er den del af det, jeg slår mig selv i hovedet over hver eneste dag,« udskyldte prins Andrew i interviewet med BBC og tilføjede:\n»For det er ikke noget, der er passende for et medlem af kongefamilien, og vi forsøger at opretholde de højeste standarder, og det levede jeg ikke op til. Så enkelt er det.«\nPrins Andrew beskyldt for at tvinge 17-årig til sex


Køb En Sodastream - Se de gode links! \nKøb En Sodastream\nSe mere omhandlende Køb En Sodastream nu\nGoddag, og velkommen til denne side, som er lavet på baggrund af søgningen på søgeordene Køb En Sodastream. Vi håber, at du finder det, som du leder efter via vores henvisninger, som vi viser lige her for dig, som sandsynligvis søger efter flere informationer i henhold til Køb En Sodastream. Læs mere her, eller tryk direkte videre på et af vores anbefalede annoncelinks, som sikkert kan lede dig videre til det, du er på udkig efter.\nKøb En Sodastream - Mere viden?\nFandt du ikke nøjagtig det, du ledte efter ved hjælp af vores samarbejdspartnere, som vi henviser til, og som skulle have en relation til Køb En Sodastream, så bidrager vi også med råd i den forbindelse. Du kan tage kontakt til os via vores kontaktside. Jvf. vores data skulle det være nok at følge førnævnte anbefalede hyperlinks om Køb En Sodastream, men er det ikke tiltrækkeligt, så tag venligst kontakt. Vi ser oftest e-mails inden for Få arbejdsdage.\nHvad er denne side om Køb En Sodastream egentlig?\nDenne side er genereret ud fra ordet "Køb En Sodastream" med forudfatning om, at det er enten præcis dette keyword eller højst sandsynligt et nært relateret keyword, som du har indtastet på en søgemaskine, eks. Google eller YouTube. Vi forsøger at bidrage til din søgeforspørgsel med hjælpsomme henvisninger, som hyppigst vil være sponsoreret eller anbefalet af hjemmesidens team.


Sådan klæder du dig på til vinterens løbeture | Aktiv Træning\nDet kan være en fantastisk oplevelse at løbe om vinteren – hvis du altså sørger for at vælge det rigtige tøj at løbe i. Det optimale løbeoutfit holder dig tør og varm, samtidig med at du har gode muligheder for at regulere temperaturen. Og det opnår du bedst ved at tænke i det berømte trelags-princip:\n1. Det inderste lag...\n... skal sidde tæt til kroppen og har til formål at holde dig tør ved at flytte sveden væk. Klassisk svedundertøj er oplagt, hvorimod du skal undgå bomuld, da det godt nok suger sveden, men samtidig holder på den og bliver klamt, tungt og koldt.\n... som også kaldes det isolerende lag, skal give varme, men stadig være i stand til at flytte sveden væk. Her er en træningstrøje i uld eller polyester et godt valg. Det er i høj grad gennem det isolerende lag, at du justerer, hvor varmt du vil have det. Som vinteren skrider frem, og temperaturerne falder, kan du tage et tykkere lag på.\nFå en lækker træningstrøje fra Kari Traa sammen med 3 numre af Aktiv Træning til kun 99,50 kr. (+ 49,50 kr. i porto). Læs mere om tilbuddet her.\n3. Det yderste lag...\n... skal værne mod vinden, og til dette formål er en tynd vindjakke oplagt. Der behøver ikke være nogen varme i det yderste lag, så længe det er vindtæt. Det skal stadig være relativt åndbart, ellers holder det på den sved, som de inderste lag har flyttet væk fra huden.\nBlød, let og elastisk. Craft har lavet en superfed træningstrøje, der sidder tæt til kroppen og følger alle dine bevægelser. Og så kan de blive din for KUN 99,50 kr. Trøjen fås både til mænd og kvinder, og den kan bruges til stort set alt – lige fra en gåtur i skoven til træning i fitnesscenteret eller en løbetur. På kolde dage er den perfekt som lunende mellemlag under en jakke, mens den på lidt varmere dage fungerer godt som yderste lag. Trøjen er designet med et hul ved håndleddet, som du kan stikke tommelfingeren igennem. På den måde kan du trække ærmet udover håndryggen og holde hænderne varme på de kølig dage. Lige nu kan du få trøjen sammen med 3 numre af Aktiv Træning for KUN 99,50 kr. (+ 49,50 kr. i porto. I alt 149 kr.) Læs meget mere om det fantastiske tilbud her.


Frygtet dræberbakterie fundet i Danmark | illvid.dk\nFrygtet dræberbakterie fundet i Danmark\nLæge slår alarm: "Vi kan stå med bakterier, som slet ikke kan behandles"\nPubliceret d. 29.11.15\nNy dræberbakterie har spredt sig til Danmark og truer med at gøre selv simple infektioner livstruende. Ekspert kalder situationen "stærkt bekymrende".\nBakterier med et nyt gen, som potentielt gør bakterier modstandsdygtige overfor al antibiotika, er blevet fundet hos et menneske i Danmark.\nUden antibiotika får bakterierne frit spil, og i sidste ende kan selv simple infektioner blive dødbringende.\nEksperter betegner udviklingen som skræmmende.\n"Skræmmebilledet er på sigt stort, fordi vi kan stå med bakterier, som slet ikke kan behandles," siger overlæge Robert Leo Skov, der er områdechef for bakteriologisk overvågning og infektionshygiejne på Statens Seruminstitut i Danmark, og fortsætter:\n"En urinvejsinfektion kan gå i blodet. Og uden antibiotika risikerer du at dø."\nDræberbakterierne, der nu er fundet i Danmark, blev oprindeligt opdaget i Kina.\nDræberbakterier spreder dødbringende gen\nBag opdagelsen af de nye dræberbakterier står et kinesisk forskerhold med professor Jian-Hua Liu i spidsen. Holdet har netop offentliggjort deres forskning i det anerkendte videnskabelige tidsskrift, The Lancet.\nGenet bærer navnet mcr-1 og gør bakterien resistent overfor antibiotika-typen, polymyxin. Antibiotikaet bliver kun brugt mod farlige bakterier, der er resistente over alle andre typer antibiotika.\nFår du en livsfarlig infektion med bakterierne, har lægerne derfor ingen kur.\nGenet sidder i såkaldte plasmider, og det gør det ekstra farligt. Plasmider er nemlig en form for mobilt dna, som bakterierne let kan kopiere og overføre til andre bakterier.\nHoldet har allerede beviser for, at genet er blevet overført fra e. Coli, som blandt andet kan give urinvejsinfektioner, til Klebsiella-bakterier, der kan stå bag lungebetændelse.\nLæs også: Så farlige er resistente bakterier!\nDræberbakterier fundet hos hver femte dyr\nDet kinesiske forskerhold samlede bakterieprøver fra svin i fire provinser, samt fra grise- og kyllingekød på 30 markeder og 27 supermarkeder i Guangzhou-provinsen i perioden mellem 2011 og 2014.\nBlandt de 804 dyr var 166 (21 procent) smittet med bakterier med mcr-1-genet, mens 78 (15 procent) af de 523 prøver fra råt kød indeholdt bakterien.\nForskerne analyserede også bakterier fra 1322 patienter, som var indlagt med infektioner på to hospitaler. Blandt patienterne var 16, altså lidt mere end 1 procent, smittet med dræberbakterier. Og antallet af positive prøver steg fra år til år.


Det traditionelle Hallmark Hotel Bournemouth West Cliff består af moderne værelser og giver hurtig adgang til Russell-Cotes Art Gallery & Museum, som er 1400 meter væk. Hotellet blev grundlagt i 1970, og gennemgik en komplet renovering i 2009.\nHallmark Hotel Bournemouth West Cliff ligger ved siden af til Bournemouth Beach og funktioner døgnåben reception, 24 timers security og vækningsservice for gæsternes bekvemmelighed. Ejendommen ligger inden for 1 km afstand fra byens centrum.\nHotellet ligger ved siden af golfbaner, kasinoer og et akvarium og tilbyder også en indendørs pool, et picnicområde og grilludstyr.\nHallmark Hotel Bournemouth West Cliff giver 83 gæsteværelser, som er indrettede med gratis Wi-Fi, kaffe- og tefaciliteter, et skrivebord, musikanlæg og eget toilet for et behageligt ophold i Bournemouth. Værelserne omfatter en standard indretning og private badeværelser med et badekar, en bruser og badelagner.\nGæsterne kan smage let kogekunst på den stilfulde restaurant på hotellet. Gæsterne kan prøve afslappende drikkevarer i baren på stueetagen bar. Lokalet ligger ved siden af et busstoppested og kun 50 meter fra Hallmark Brasserie & Bar og The Durley Inn Harvester med et bredt udvalg af retter.\nHallmark Hotel Bournemouth West Cliff er i kort afstand fra Bournemouth Central togstation. 55 minutters kørsel fra Southampton lufthavn.\nHotellet tilbyder gratis parkering, en værdiboks og en elevator samt et mødelokale, banketfaciliteter og en fotokopimaskine for gæsternes komfort.\nEjendommen tilbyder et wellnesscenter, behandlingsrum og en sauna samt skønhedsbehandlinger, aromaterapi og massage for gæsternes afslapning. Fitnesscentret omfatter fitness-lektioner og et træningscenter.\nRendezvous Hotel ****, Christchurch - her\nDream Hotel ***, Pokhara - her\nLords Jodhpur Kro ***, Jodhpur (Rajasthan) - her\nMonica And Safari Hotel **, Jaisalmer - her\nCity Quarters On Brewer Hotel ****, Perth - her\nSon Thinh Apartment 16H Lejlighed, Vung Tau - her\nEssque Zalu Hotel *****, Zanzibar - her\nCitystate Asturias Palawan Hotel ****, Puerto Princesa - her\nMarina Hotel ***, Montecatini Terme - her\nHoliday Express Kro ***, Milton Keynes - her\nPethers Rainforest Retreat Hotel *****, North Tamborine - her\nPouso Caminho Do Sol Hotel, Araquari - her\nKamil Villas Hotel, Seminyak - her\nPapillon Woodhall Arms Hotel ***, Hertford - her\nAfter The Rains Feriested, Chithragiri - her\nSpacious Townhouse, Central Lejlighed, Christchurch - her\nApart Katriel Lejlighed, Puerto Iguazú - her\nNido Del Aguila Hotel **, Puerto Rico (Gran Canaria) - her\nThe Mauritius Hotel *****, Centre de Flacq - her\nYellow Bird Hotel ***, Christ Church - her\nBardola Hotel ****, Geilo - her


Kogle ophæng rosa 3 stk. fra Medusa - Fransenhome\nFransenhome Alle varer Alle varer Medusa Kogle 3 forskellige Medusa Kogle 3 forskellige\nMedusa Kogle 3 forskellige\nTre forskellige søde og fine kogler og agern til at hænge i vinduet, på juletræet og i juledekorationerne.\nKoglerne er lavet i polyresin og håndmalet i rosa og guld.\nPrisen er for et sæt med 3 stk.\nKoglerne leveres assorteret. Hvis du ønsker en bestemt, kan du skrive det i beskedfeltet ved bestilling. Har vi ikke, den du ønsker, kontakter vi dig inden afsendelsen.\nTags: jul, kogle, kokken, medusa, stue


Regeringen vil sætte borgeren før kommunens lokalplaner - Avisen.dk\nRegeringen vil sætte borgeren før kommunens lokalplaner\nErhvervsminister Brian Mikkelsen (K) modtog tirsdag otte anbefalinger fra Ekspropriationsudvalget, som blandt andet har set på, hvilke muligheder der er for at forbedre borgernes retssikkerhed ved ekspropriation. (Foto: Foto: Jonas Olufson/arkiv/Scanpix)\nBorgernes retssikkerhed skal styrkes, uden at det bremser vækst og udvikling i lokalområdet, mener minister.\n12. juni 2018 10:53\nDet offentlige skal ikke kunne ekspropriere, bare fordi der skal laves en golfbane, eller der skal bruges noget jord til en festival.\nRetstilstanden for ekspropriation - altså når det offentlige overtager privat ejendom - efter planloven bør gøres mere gennemskuelig for den almindelige borger. Og der bør iværksættes en række tiltag for at stille borgeren bedre.\nDet er konklusionen fra Ekspropriationsudvalget. Tirsdag har udvalget afleveret sine betænkninger til regeringen i skikkelse af erhvervsminister Brian Mikkelsen (K).\n- Grundlæggende skal borgerens interesse beskyttes bedre.\n- Når vi som offentlig myndighed - det kan være en kommune eller staten - kommer tromlende, så står borgerne ofte med hænderne oppe og siger: Jeg overgiver mig, siger Brian Mikkelsen.\nBorgeren skal, siger ministeren, sættes før systemet. Udvalget er kommet med nogle anbefalinger, som han vil arbejde videre med.\n- Det styrker borgernes retssikkerhed i de tilfælde, hvor der er en risiko for, at borgerens ejendom vil blive eksproprieret som led i eksempelvis lokalplanlægningen, siger Brian Mikkelsen.\nUdvalget blev nedsat sidste år. Det skulle blandt andet se på, hvilke muligheder der er for at forbedre borgernes retssikkerhed ved ekspropriation.\nI alt er udvalget kommet frem til otte anbefalinger. Blandt andet bør berørte borgere inddrages tidligst muligt.\nDet skal være hurtigere og lettere for borgeren at få en afgørelse på eksempelvis en klage over ekspropriation.\nDesuden bør der indføres en solnedgangsklausul, konkret en tidsfrist på fem år, for anvendelse af lokalplaner som grundlag for ekspropriation.\nSelv om borgerens retstilstand skal styrkes, skal det dog ikke gå ud over vækst og udvikling i lokalområdet. Det understreger Brian Mikkelsen.\n- Udvalget siger, og det er jeg enig i, at man ikke kan forhindre en udvikling. Hvis der eksempelvis er brug for plads til boliger, fordi der kommer flere borger til et område, så kan man godt ekspropriere.\n- Men man skal behandle borgeren ordentligt, og borgeren skal have en ordentlig erstatning. Og det skal være en gennemskuelig proces for borgeren, siger han.\nMinisteren vil gå videre med alle anbefalinger. Til efteråret kommer der et lovforslag på området.\nJarlov siger stop for flere udflytninger af statsjob\nKommentator-klaps til Jarlov: "Kontroversiel" og "konfrontatorisk"\nBrian Mikkelsen klar til at lukke bestemte firmaer


Søvn - randers.dk\nEn god søvn har en helbredende, forebyggende og genopbyggende funktion. Den gør os fit for fight og holder sygdommene fra livet.\nVi sover næsten en tredjedel af livet, men når det kommer til stykket er det de færreste der ved, hvad søvnen gør ved vores krop. Faktum er, at søvn er gratis og bivirkningsfri medicin, der gør os fit for fight og holder sygdommene fra livet.\nNår vi sover, sker der en lang række ting i kroppen, som sørger for at holde os sunde og raske. For at få det optimale ud af søvnen, skal man sove på nogenlunde samme tidspunkt hver nat og sove i et mørkt og køligt rum. Voksne har behov for omkring syv timers sammenhængende søvn, mens børn har større søvnbehov.\nSøvnen skal være af god kvalitet og i tilstrækkelig mængde. Det får du ved at:\nsove på samme tid hver aften\nsove tilstrækkeligt, dvs. til du er udhvilet\nsov dybt nok dvs. sov mange timer i træk\nAlle uden undtagelse har brug for at sove hver nat. Der er ikke nogen, der aldrig sover. Det ville have dødelig udgang.\nSøvnens gavnlige virkninger\nFår man dækket sit behov, vil søvnen have en helbredende, forebyggende og genopbyggende funktion på rigtigt mange områder:\nHolder humøret oppe, så man ikke får kort lunte, bliver nærtagende, sur og tvær.\nRegulerer appetitten og mindsker risiko for diabetes, insulinresistens, åreforkalkning og fedme.\nGenopbygger hjerne og krop og udbedrer dagens slid og skader.\nLagrer informationer i hjernen. Hjælper til med indlæring, koncentration og hukommelse.\nHolder blodkarrene i form og tilpas smidige. Sænker risiko for hjerte- kar sygdomme og forhøjet blodtryk.\nKilder: Videnskab.dk marts 2009 og Poul Jennum, overlæge v/ Dansk Center for Søvnforskning, Gordon Wildschiødtz. Ledende overlæge ved psykiatrien i Vordingborg Jes Gerlach: ”Søvn”. Psykiatrifondens forlag 2003\nLæs mere om søvn her.


Sådan gør du din virksomhed til et godt sted at arbejde – Teressas Sundheds- & TechMagasin\nHvis du ejer en virksomhed, så har du sikkert også ansatte til at udføre en del af arbejdet i virksomheden. Ønsker du at skabe en god virksomhed, er det selvfølgelig også vigtigt, at dine ansatte har det godt, og at de er glade for at komme på arbejde. Dette gavner det dig og din virksomhed, eftersom det i sidste ende har en effekt på omdømmet af selve virksomheden.\nSørg for, at dine medarbejdere er sat ind i deres opgaver\nVil du skabe det bedste grundlag for dine medarbejdere, så er det vigtigt at sørge for, at de er klædt godt på til at udføre deres arbejde og de opgaver, de har i virksomheden. Det er vigtigt, at du sikrer dig, at alle dine medarbejdere kender virksomheden værdier og produkter godt. Et eksempel kunne være, at du har en virksomhed, der sælger vandpiber og tilbehør. Her ville det eksempelvis være vigtigt, at dine medarbejdere kender til alle de forskellige vandpiber, der sælges i butikken og måske kende forskel på aladin, mya eller en oduman vandpibe, når kunden spørger. Det gør ligeledes arbejdet langt nemmere og behageligere for medarbejderen, når han kender alle rutiner og produkter.\nAfhold hyggelige og sjove firmaarrangementer\nDet er vigtigt at sørge for, at når man er på arbejde, så er man på arbejde og arbejder seriøst. Når det så er sagt, så er det vigtigt, at du motiverer dine medarbejdere og sørger for, at der sker lidt andet indimellem end blot arbejde. Derfor er det en god ide at afholde firmaarrangementer og fester, hvor der er mulighed for at tage det fine sæt tøj på og få luftet de festlige nylonstrømper og smukke kjoler, så der sker lidt andet. Det er også en perfekt måde at se hinanden på og en måde, hvorpå man bliver rystet sammen og får snakket om helt andre ting end de sædvanlige arbejdsrelaterede emner.\nVær sikker på, at dine medarbejdere trives\nDet kan være en god ide at holde lidt øje med, om dine medarbejdere trives i det daglige arbejde. Sørg ligeledes for at lytte til dem, hvis de har noget at sige eller forslag til eventuelle ændringer. I sidste ende er du afhængig af dine medarbejdere, og derfor bør det være af din interesse at passe godt på dem og sørge for, at de har det godt.


Sommerhus - 4 personer - Strandhusevej - Sulbæk Strand - 9900 - Frederikshavn - 332-098701 - Feline Holidays\nSommerhus - 4 personer - Strandhusevej - Sulbæk Strand - 9900 - Frederikshavn\nSommerhuse i nærheden (37) Sommerhuse i nærheden (37), Sulbæk Strand (58), Sulbæk (66), Sæby (77), Gærum (78), Hørby (79), Stenhøj (79), Frederikshavn og omegn (696), Nordjylland (Østkysten) (1.586), Nordøstjylland (1.897), Vendsyssel (4.772), Nordjylland (5.500), Jylland (25.506), Danmark (32.672)\nEmne nr.: 332-098701\nModerne bungalow-stil på ugeneret naturgrund med egen sti til stranden\nHvis man er til natur og rolige omgivelser, er dette sommerhus det helt rigtige valg. Huset er opført i 2011 i en moderne bungalow-stil og ligger på en stor åben naturgrund helt ugeneret imellem Sæby of Frederikshavn, med direkte adgang til stranden, blot 50 m fra huset.\nFeriehuset er lyst og moderne indrettet med lækkert køkken/alrum med en indtagende udsigt. Her er et godt lysindfald, og man har en flot udsigt over området fra husets mange vinduer og fra køkken/alrummet er der flot kig til Kattegat. Udenfor er der en syd/østvendt terrasse, hvor man kan sidde og nyde solen og udsigten og slappe af. Grunden har egen gangsti til stranden, og der er kun 50 m, så det er nemt at komme ned på stranden og gå ture eller bade. Grunden er en delvis naturgrund, hvor græsset får lov at vokse, men der er dog plads til leg og boldspil, hvis børnene er med på ferie.\nDanske TV-kanaler er kun DR-kanaler.\nOmrådet ligger i mellem Sæby og Frederikshavn, og i begge byer er der et stor udvalg af butikker, supermarkeder og spisesteder og seværdigheder. I Sæby er der en hyggelig intim og maritim atmosfære i gågaderne og omkring havnen, og byen har et rigt kunsthåndværkermiljø, med butikker og arbejdende værksteder, specielt i den gamle bydel omkring Algade og Fiskerstien. I Frederikshavn kan man i sommermånederne opleve Danmarks eneste palmestrand, og gågadernes mange cafeer inviterer til at sætte sig ned og nyde noget at drikke eller spise og slappe af.


Artister og gøglere mangler anerkendelse i Danmark - God-Børneunderholdning.dk\nFORSIDENHvem er vi?\nARTISTERNELæs mere om artisterne\nDet flyvende Kuffertcirkus\nØglegøglerne – Sørensen\nDavid Skunk – Cirkus Skunk\nArtister og gøglere mangler anerkendelse i Danmark\nIgennem mange år har danske artister kæmpet for at få mulighed for at få produktionsstøtte og refusion i forhold til Lov om scenekunst. Desværre har det været op af bakke. Der har ikke fra politikernes side været meget vilje til at gøre noget for at blandt andet freelance-artister kunne producere og optræde med forestillinger på f.eks. skoler, børnehaver, biblioteker under samme vilkår som børneteatre. Man må desværre konstaterer at cirkus og gøgl på trods af sin mange tusindårige historie* stadig ikke er anerkendt som scenekunst i Danmark.\nArtister og gøglere laver børneteater\nNogle freelanceartister har lykkedes med at forme deres forestillinger så de kan gå ind under betegnelsen “børneteater”. Det er jo fint for de enkelte artister og forestillinger, men det er et problem for vores kunstart, at hvis vi skal have en chance for at få støtte, så kræver det at vi producerer forestillinger, som bedømmes efter teatrets kvalitetsbegreber.\nHalv pris på “statsanerkendt” scenekunst\nDe gøgler-, cirkus-, og artistforestillinger som børnene ser i skolen, børnehaven eller på biblioteket er for det meste forestillinger, som er produceret uden en eneste støttekrone. Ofte har kunstneren selv stået for hele produktionen: manuskriptet, kostymerne, rekvisitterne mv. Samtidigt har kunstneren ikke modtaget løn under produktionsperioden og meget sjældent har der været mulighed for at hyre en musiker til at lave baggrundsmusik, en instruktør eller en professionel til at stå for markedsføringen. Når forestillingen derefter skal sælges til offentlige institutioner f.eks skoler, børnehaver eller biblioteker så må prisen sættes så lavt at den kan konkurrere med de børneteaterforestillinger, som er berettigede til 50% refusion fra staten. Det giver jo unægteligt en udfordrende konkurrencesituation for artisterne.\nEfterspørgslen efter artistforestillinger er god\nMen på trods af alt dette, så er der faktisk en pæn gruppe mennesker her i landet, som lever helt eller delvist af at optræde med gøgl og cirkus. Der er der fordi der gudskelov er efterspørgsel efter gode artister og det ligger jo i gøglerens natur at tage tingene i egen hånd og klare skærene.\nSom artist kunne man selvfølgelig godt ønske sig at det var muligt at producere forestillinger under bedre forhold men i virkeligheden er det mest sørgelige ved denne lov om scenekunst og den dertil medfølgende refusionsordning, ikke så meget den manglende støtte, men mere at den blåstempler en slags scenekunst og dermed indirekte underkender andre.\nMen er gøgl og cirkus ikke bare underholdning? – og kunne vi ikke sagtens klare os uden?\nJo, sikkert. Men når vi indskrænker begrebet scenekunst til i praksis kun at omfatte teater, opera og dans så hæmmer vi også udviklingen af de kunstarter som dels ligger uden for definitionen dels ødelægger vi det samarbejde som kunne udvikles mellem teater, dans og cirkusdisciplinerne. Traditionel cirkus er i de flestes øjne ren underholdning, altså noget man ser på fordi man vil underholdes. Men det betyder jo ikke at det nødvendigvis er mindre “kunst” fordi man griner af det og selvom publikum måske i første omgang søger mod gøgleren eller artisten i håb om et godt grin, så betyder det jo ikke at mødet med artisten ikke bibringer mere end blot latter. Der vil som i teatret være ting at reflekterer over, blive provokeret af og ikke vigtigst af alt – spejle sig i.\nMen hvad er det så vi gøglere kan som børneteater ikke kan og hvordan vurderer man kvalitet i forhold til en cirkus- eller gøgleroptræden?\nHer har vi forsøgt at lave en liste over hvad det er at vi mener vores fag har at tilbyde børn/publikum i dag. Da der er stor forskel på vores arbejdsformer vil alle punkterne ikke gælde alle forestillinger.\nLevende underholdning. Vi mener at det er vigtigt at børn (og voksne) møder den professionelle artist, klovn og gøgler. En stor del af vores kunst bliver i dag præsenteret gennem TV og internet. Men her mister man den tilstedeværelse og kontakt, som netop er vores fags adelsmærke. Når en dygtig artist går på scenen er det ikke de tekniske færdigheder, som er de vigtigste. Det er hans eller hendes evne til at skabe den rigtige dynamik i publikum. At få dem til at blive modtagelige og lege med. Dette er selvfølgelig også vigtigt i teater, men gøglere og artister bruger ofte publikum mere direkte, og forestillingerne er lavet, så de kan skifte form alt efter reaktionen og stemningen.\nVores målgrupper er vidtrækkende. Mange artistforestillinger er ikke handlingsbaseret. Modsat teatret, som jo netop bygger på dramatisk handling, så har gøgl og cirkus ikke samme dramatiske udgangspunkt. Der er selvfølgelig dramaturgisk opbygning i vores forestillinger, men de fleste af vores optrædener kan også nydes af publikummer, som ellers vil have svært med lange handlingsforløb. Det kan være personer med særlige udfordringer som f.eks. udviklingshæmmede eller tilskuere, som ikke forstår dansk så godt. Endvidere kan humoren og komikken kører på flere niveauer og derfor kan der formidles til store grupper af tilskuere samtidigt – endda med stor aldersspredning.\nDet kropslige udtryk. Artisteri og kropssprog. Mange mennesker har i dag en negativ fokusering på deres krop. Det er vigtigt for dem at følge idealbilledet af kropslig skønhed ofte dikteret af reklame-branchen. For mange klovne, gøglere og artister er kroppen vores primære udtryksmiddel. Vi spiller gerne på kroppens uperfektheder og udfordre derved publikum til overveje hvorfor de er så bange for ikke at være perfekte og hvorfor det er så svært at accepterer det skæve i dem selv og deres omgivelser.\nEt modtryk mod konkurrencesamfundet. I Tv-shows i dag bliver det at optræde med artisteri, trylleri og lign. præsenteret som et spil. Et spil om hvem som vinder, hvem som skal hjem, hvem der får publikum til at råbe højest eller bue mest eller hvem som får dødsstødet af et dommerpanel. Men magien i levende underholdning ligger ikke i det konkurrenceprægede element. Cirkus og gøgl har selvfølgelig i høj grad den kropslige præstation i centrum men den er sjældent rettet mod konkurrence. Der er rettet mod at opnå et specielt udtryk og dermed få en reaktion hos publikum.\nDet legende element. Gøglerne leger – med publikum, sig selv, sine rekvisitter, med ordene og kropssproget. Når vi leger udvikler vi vores fantasi og kreativitet. Børn har godt af at se at voksne også kan lege og de voksne bliver mindet om hvor vigtig legen er.\nVariation i form i forhold til omgivelser. Gøgl, klovneri og cirkus tager udgangspunkt i det rejsende teater. Vi kommer steder hvor der normalt ikke bliver lavet scenekunst. I såkaldte ghettoområder, i institutioner for handicappede, på sygehuse, på gaden m.m. Når gøgleren kommer ud til sit publikum ændres hverdagen for en stund til et cirkus.\nVi har en vigtig tradition at føre videre. Gøgleren og klovnefiguren (og dens fætter narren) har eksisteret i forskellige former i tusindvis af år i stort set alle kulturer. Hans funktion er dobbelt: Når vi griner af klovnens dumheder griner vi i virkeligheden af vores egen potentielle dumhed og sårbarhed. Samtidigt er gøgleren, narren og klovnen også symbolet på et frisindet menneske, som hjælper os med at se tingene og os selv fra en anden vinkel. Men specielt klovnen er også blevet misbrugt som kommerciel figur og dukker op i alle mulige sammenhænge udenfor dens oprindelige funktion – at spejle os selv. Flere og flere børn forbinder figuren med en reklame for burgere eller med en som deler balloner ud i indkøbs-centre. Vi ønsker at publikum (specielt børn) også i fremtiden kan få positiv oplevelse med gøgl og cirkus, som først og fremmest handler om levende optræden og som ligger i tråd med traditionen.\nDanner grundlag for udviklingen af nye genrer. Nycirkus er en fantastisk genre, men desværre også med en ret smal målgruppe i Danmark. Skal man virkelig nyde de nye strømninger indenfor cirkus og artisteri så er det godt at vide hvad de bygger på og gør op med. NyCirkus er med til at gøre et voksenpublikum interesseret i cirkus. Det bliver derved ikke kun en årlig begivenhed for bedsteforældre og børnebørn, som i pausen kan klappe en hest og sidde på en elefant. Spændende modtræk til effekter og kæmpeproduktioner opstår små ensembler, som spiller på dygtigt artisteri, god historie og tæt publikumskontakt. Fælles for Nycirkus og gøgl er nærværet i forhold til publikum.\nHvilke kriterier skal man bruge når man vurderer kvaliteten af gøgl og artisteri? Er gøgl og cirkus blot underholdning som må klare sig på kommercielle vilkår? Eller kunne man forestille sig at man ved at lave nogle støtteordninger for artister, kunne hæve kvalitetsniveauet for hele branchen og skabe grobund for udviklingen af kunstarterne sådan som man f.eks har gjort i Frankrig? Smid gerne en kommentar til os i kommentarfeltet nedenfor!\n*Ældste afbildninger af akrobater og jonglører stammer tilbage fra 2000 år før vores tidsregning.\nNy podcast om artister og gøglere i Danmark\nCirkusforestilling i Trifolikoms jurte på Friland\nFestforestilling i Keddelhallen, Nordkraft\nCopyright 2016 god-børneunderholdning.dk


January 20, 2020 Francisco Cook 0 Comments\nBadmintonbolde er afgørende, hvis du enten gerne vil begynde at spille badminton eller allerede gør det. Med de rigtige bolde, der passer til dit niveau og din spillestil, vil du opleve bedre boldkontrol og dermed få en helt anden oplevelse med at spille. Det er derfor vigtigt, at du finde de helt rigtige bolde til dig. Fjerbolde kan dog fås i flere forskellige afskygninger og af flere forskellige mærker, hvilket kan det gøre det til lidt af en jungle at finde rundt i.\nTænk over boldenes hastighed\nDine badmintonbolde er lige så vigtige som din badmintonketcher, og du bør derfor vælge dem med omtanke. Hvis du får en bold med for meget hastighed, kan du nemlig have meget svært ved at styre den og ikke mindst holde den inden for banen. Derimod vil langsommere fjerbolde være svære at få helt ned til baglinjen. Hvilken hastighed, der er den rigtige for dig, kommer derfor meget an på dit niveau og din spillestil. Men uanset hvad er hastigheden en vigtig faktor at have in mente, når du skal vælge dine næste badmintonbolde.\nDu kan blandt andet finde bolde fra producenter som:\nUdvalget af bolde bliver desuden større, idet du både kan finde fjerbolde og badmintonbolde i gåsefjer, der er mere robuste end for eksempel andefjer. Med bolde i en god kvalitet har du større chance for, at de holder i længere tid. Derfor hænger pris og kvalitet også sammen, når det kommer til badmintonbolde.\nOpbevar dine fjerbolde rigtigt\nNår du endelige har fundet de perfekte bolde, er det desuden vigtigt, at du opbevarer dem rigtigt. Opbevaringen er især vigtig, inden du begynder at bruge dem. Du kan nemlig risikere, at de knækker, hvis de har været opbevaret forkert. For eksempel er det en meget dårlig ide at efterlade boldene i et varmt rum eller et sted, hvor der er meget sollys. Derimod er det godt at bevare badmintonboldene et sted, hvor der er en høj luftfugtighed. Det kan blandet andet være i en kælder, en udestue eller endda i dit køleskab.\nFind de rigtige kompressionsstrømper til dig


På kur? Derfor skal du huske vitaminpillen - Avisen.dk\nPå kur? Derfor skal du huske vitaminpillen\nNår du er på kur, er der ekstra god grund til at huske den lille daglige vitaminpille. (Foto: Foto: SCANPIX arkiv)\nHvis kuren kører rigtig godt, og du har skruet kraftigt ned for den samlede kalorieindtagelse, skal du sørge for at undgå at komme i vitaminunderskud.\n11. januar 2016 16:11\nAf Arne Astrup, udeoghjemme.dk, Aller Media\nMange spørger, om det er nødvendigt at spise multivitaminpiller, når man går på en slankekur. Især har professor Arne Astrup fået mange spørgsmål om Dukankuren og ”Verdens Bedste Kur”, fordi der i bøgerne ikke findes nogen konkret anbefaling.\nSådan får du vitaminer nok om vinteren på udeoghjemme.dk\nNår man går på slankekur, er det vigtigste ifølge Arne Astrup, at man får tilstrækkeligt meget protein, så man ikke mister for meget af sin magre legemsmasse, herunder sin muskelmasse. Men der er også andre vigtige vitaminer og mineraler, for eksempel jern, calcium og D-vitamin, som man nemt kan komme i underskud af, hvis kuren kører rigtig godt, og man skruer kraftigt ned for sin samlede kalorieindtagelse.\nFå den store Dukan-guide med 101 opskrifter og 12 kostplaner her\nEt sikkerhedsnet for din sundhed\nFærre kalorier betyder mindre mad og dermed også færre af de forskellige næringsstoffer. Flere kure indeholder f.eks. kostplaner for nogle uger, hvor der er frihed til at bytte rundt på måltiderne og også skifte f.eks. kød ud med skaldyr eller fisk. Det betyder, at det er svært at være helt sikker på, at man får alle næringsstoffer.\nDet betyder ikke alverden i nogle uger, for vægttabet er faktisk meget vigtigere for din sundhed. Men sikkerhedsnettet er en multivitamin-mineralpille. Protein, kalcium og fibre kan du dog ikke få fra pillen.\nTanja tabte sig 92 kilo: Sådan gjorde hun. Læs mere på Udeoghjemme.dk


Langtidsgrillet oksespidsbryst » Grill & Kokkerier\nEn lykkeligt glemt klassiker?\nMed mindre du er ved at være godt op i årene, så er det nok tvivlsomt at du efterhånden kender til eller har lavet oksespidsbryst.Det er en af de der klassiske danske udskæringer som skal koges til døde for at blive bare moderat mørt og spiseligt. Det bliver ofte serveret med peberrod eller peberrodsskum og serveres både som protein ved aftensmaden og som pålæg.\nAmerikanerne har en lignende udskæring fra ca samme sted på oksen. Deres er dog noget større og de kalder den brisket – en af de mest populære okseudskæringer til grillen “Over There”.\nSå hvorfor er det at udskæringen er så populær i USA, men næsten ikke kendt herhjemme mere? Jo såmænd fordi Amerikanerne er mestre i langtidsgrillning (Low&Slow) og det er med denne metode de tilbereder deres Brisket.\nSelv om vores spidsbryst ikke er helt den samme udskæring, så kommer kødet alligevel fra nogen af de samme seje/hårde muskel strukturer på oksen. Dermed er der også rig mulighed for at tilberede sit oksespidsbryst ala brisket på grillen. Der er dog et par ting man skal være opmærksom på når man laver spidsbryst i forhold til Brisket, men mere om det senere.\nDet er faktisk slet ikke så svært, for i bund og grund handler det om at give sit kød rigtigt lang tid ved en lav temperatur. Det sværeste er her at holde grillens temperatur nede og sørge for at holde kødet saftigt. Har man f.eks. en Weber Smokey Mountain (WSM) grill, som jo netop er bygget til at lave Low&Slow, så er første problem allerede klaret for dig. Man kan dog sagtens styre temperaturen i almindelige kuglegrille også.\nFedt eller fedt eller ikke fedt?\nEt typisk spidsbryst er på omkring 2kg i størrelse. Det ligner på mange måder en lidt tynd culotte med fedt på den ene side. Mange ville tænke at dette fedt skal man da lade sidde, for det er heri at meget af den gode smag sidder og så kan det smelte ned igennem kødet og gøre det saftigt. Der tager de dog fejl!\nI modsætning til hvad mange tror, så vil det smeltede fedt fra oksekød ikke flyde ned igennem kødet og gøre det saftigt. Derimod vil man opleve at det vil lægge sig som en lille sø ovenpå kødet eller løbe ud over kanten og dryppe af. Tænker man over det, så giver det faktisk god mening. Et stykke kød består af ca 75% vand og fedt er jo “olie” – to ting der ikke vil blande sig sammen (her er næppe mulighed for at skabe emulsioner og lignende på kødets overflade).\nDet eneste formål der er ved evt. at lade en smule af fedtet sidde ovenpå kødet er simpelthen isolering. Ved at lade det sidde vil det nemlig virke som et termo-lag der holder varmen lidt ude og derfor vil kødet være længere om at blive varmet på den side. Omvendt kan dette give en ulige gennemvarmning af kødet.\nOmvendt, så vil al den krydring der ligger ovenpå fedtet, ikke slippe igennem til kødet. Når man så serverer kødet og gæsterne skærer det lidt seje fedt af, ja så vil de slet ikke få den gode smag fra krydderierne.\nDet er dog ikke alt fedt der lige så godt kan fjernes, og noget er faktisk vigtigt at hav i kødet for at få et perfekt, saftigt resultat.\nDet fedt man skal kigge efter, når man køber spidsbryst, er derimod det inter- og intra-muskulære fedt – eller fedtmamorering som man kalder det. Det er det fedt man ser inde i selve kødets struktur og det er det fedt som giver smag og saftighed til kødet.\nMængden af dette kan variere fra kvæg-race til kvæg-race og gå fra nærmest ikke-eksisterende til ekstremt. Det er bl.a. her at Waygu/Kobe kød har fået sin popularitet fra, da det er noget af det mest vel-mamorerede kød på markedet.\nFun Fact: Man siger at en skive brisket er pefekt mørt når man kan tage en skive på tykkelse med en gul blyant (1/4 tomme) og lægge hen over bagsiden på en kniv uden at den knækker fra hinanden. Når man så giver kniven et ryk skal kødet falde til jorden i 2 stykker. Trækker man i en skive kød, så skal den være let elastisk inden den knækker perfekt over.\nFra Brisket til Spidsbryst\nAmerikanerne er glade for at dele deres opskrifter på Brisket, så derfor er der rig mulighed for at finde inspiration til disse på internettet.\nNormalt når man laver en brisket, så handler om at finde en rub, finde ud af om man vil injicere kødet (kræver en kød-kanyle eller lignende) og så ellers finde tider og temperaturer for tilberedningen. Allerede her skal der dog en del ændringer til i forhold til spidsbrystet.\nEn typisk amerikansk brisket (i den fulde størrelse) er på omkring 6-8kg inden den er trimmet for fedt. Holder man det op mod et dansk spidsbryst på ca 2kg inden trimning, ja så er det klart at der skal ændres på både tilberedningstider og tilberedningsmetode. Spidsbrystet er en hel del tyndere, ofte mere magert og generelt lettere at få tørret ud.\nJeg vil derfor anbefale at man, når man har fundet sin rub, bruger disse retningslinjer for tilberedningen:\nVælg altid det stykke kød med mest muligt fedt mamorering\nHvis muligt, så injicer kødet med oksekød kraft (den må ikke være særligt salt)\nSmør kødet med et tyndt lag olie under rubben.\nLad kødet ligge i rub max 4 timer pr kg kød.\nGrill kødet ved max 115C indirekte varme.\nRøg binder bedst til vådt kød, så derfor skal røgtræ på i starten\nLad kødet grille med fedtsiden nedad\nPak kødet i sølvpapir ved kernetemperatur på 65C – tilsæt lidt oksekød fond i pakken.\nTag kødet af grillen ved 93C\nLad det hvile i 30-60 minutter\nAltid skær på tværs af kødfibrene\nFølger du disse regler, så skal du nok få et mørt og lækkert resultat. På et senere tidspunkt vil jeg skrive mere om hvordan jeg laver min Brisket af den amerikanske type.\nFun Fact: De fleste krydderier er fedt-opløselige og derfor er det bedre at smøre kødet med et tyndt lag olie inden man rubber med krydderierne. Herved har kødet mulighed for at opløses i olien i stedet for i den vand der er i kødet (som ikke ligefrem kan opløse de fedt-opløselige krydderier).\nHerunder vil jeg give mit forslag til en rub der vil fremhæve smagen af oksekødet uden at overdøve det totalt. Opskriften er oprindeligt inspireret af en opskrift fra amazingribs.com.\nSpidsbryst Rub (også god til andet oksekød)\nEn all-round rub til oksekød. Der er lidt stærkt fra pebren og ellers smage der fremhæver umami i kødet på bedste vis. Perfekt til brisket og spidsbryst, men også god til f.eks. en steak eller culotte\n3 spsk groft friskkværnet sort peber\n1 tsk chipotle chili pulver (røget chili)\nBland alle krydderierne grundigt sammen og opbevar tørt og mørk indtil brug.\nSpidsbryst til DM i Grill\nSom jeg vist allerede har nævnt et par gange så er jeg med til at arrangere det årlige DM i Grill. I år skal det afholdes den 29.+30. Juli i Svendborg midtby. det er samtidigt med det kæmpe fødevaremarked Kulinarisk Sydfyn, og vi har fået ærespladsen lige ved hovedindgangen. I år har vi valgt at holdene skal konkurrere i bl.a. grillning af oksespidsbryst, så hvis du har lyst til at få inspiration fra andre grill-entusiaster til hvordan spidsbryst kan grilles, ja så kig forbi til en snak og måske endda et par smagsprøver.\nDe skal forøvrigt konkurrere i en masse andre kategorier, men det kan du se på DM i Grill hjemmesiden grilldm.dk\n#brisket #hvidløg #krydderier #oksekød #paprika #rub #spidsbryst\nSuper inspirerende indlæg, om hvad man ellers kan bruge et spidsbryst til.\nJeg var ikke klar over, at det næsten er samme stykke som det amerikanske Brisket, men som du skriver er amerikanerne fantastiske til, at få noget godt ud af mellem gode stykker kød.\nDet er faktisk meget tæt på at være identisk. En hel brisket består dog at 2 muskler (kaldet Point og Flat) med modsat-rettede fibre hvorimod spidsbrystet kun er en enkelt muskel (som minder om Flat).\nSpidsbryst sidder, som navnet antyder på brystet af dyret (se evt. denne planche: http://www.kildegaarden.com/wp-content/uploads/2011/09/okse_udskaeringsplanche.pdf) og Brisket sidder ligeledes derude foran på dyret (http://primecuts.files.wordpress.com/2008/10/beefdiagram2.jpg).\nDet er primært kvæg-race, opdræt osv. der giver forskellen i stykkerne, og her er amerikanerne altså et stykke foran os hvad angår mamoreret kød og store racer).\nHej, fed artikel med gode fif til en amatør griller som mig. Er bare lidt i tvivl når du skriver at det skal ligge i rub i max 4 timer pr. kg. Mener du at den max må trække 4 timer pr. kg. inden man sætter den over, eller skal rubben tøres af inden stegen sættes over. Skal den stå på køl og trække eller bare smides på køkkenbordet i en plastikpose?\nDe 4 timer er sådan en tommelfingerregel for at man ikke har kødet liggende så længe at salt trækker for meget væske ud – altså inden man begynder tilberedningen .\nMan lægger kødet i en pose og i køleskabet. Krydderiet skal blive siddende på kødet når det tilberedes.\nWritten on 6. august 2014\nHvor lang tid giver du ca. en 2 kg brisket/spidsbryst?\nKommer lidt an på mængden af marmorering, men nok omkring 10-12timer ved 110c.\nWritten on 30. maj 2015\nHej. Spændende indlæg. Jeg har prøvet at følge opskriften, men havde ikke rigtig held med at få det mørt. Tænker at det måske kan have noget med kødkvaliteten at gøre, eller ? Tænker på om det kan være en hjælp at springe kødet inden stegning, evt. ved at lægge kødet 1 døgn i en sukker-alt opløsning inden det krydres med rup.? Nogle erfaringer ?\nKødets kvalitet har altid noget at sige. Livet er simpelthen for kort til ringe kvalitet kød 🙂\nNår det så er sagt, så er det vigtigt, at du sørger for at kødet får den tid det skal have. Du kan evt. lade det hvile indpakket i sølvpapir til sidst i lidt længere tid – gerne 45min eller mere. Det hjælper også tit på mørheden\nSuper side du har her. Jeg tænkte på om du kunne beskrive processen af tilberedningen for forståelsen skyld.\nJeg forstår ikke helt, hvorfor kødet skal være 93 grader før det er færdigt. Jeg har læst, at samme udskæring bliver helt mør ved 56,8 grader i 72 timer sous vide. hvorfor skal temperaturen ved low’n’Slow være så meget højere?\nWritten on 19. oktober 2015\nDer er primært 2 måde at nedbryde det bindevæv (collagen) der gør kødet hårdt/sejt. Den første metode er ved lav temperatur i laaaaang tid og lade især enzymerne gøre arbejdet for sig (sous vide). Den anden metode er, simpelthen at smelte det i stykker ved opvarmning. Det smelter dog ikke ligefrem hurtigt så der skal stadig tid til (derfor low & slow).\nÅrsagen til at man så ved low & Slow kører kødets temperatur så højt op, er lidt en anden.\nCollagen nedbrydes (i oksekød) ved 60-70C, og her ved de fleste jo at vi normalt har dræbt oksekødet ved at gennemstege det. Oksekød kommer dog igennem flere “brugbare” temperaturer. Første er omkring 75C hvor fedtet begynder at smelte og dermed sætter lidt “saft” i kødet. Næste er omkring 90-95C hvor kødsaften næsten koger og dermed gør at kødet virker saftigt når det skæres. Det er dog også sidste chance for at få noget fornuftigt ud af kødet, og det ses tydeligt når man skærer kødet og det 1minut senere ser tørt og kedeligt ud (det er dampet af).\nLow og Slow Brisket/spidsbryst er en BBQ tradition og man har historisk set ikke kunne holde en så lav og nøjagtig temperatur som i en sous vide. Derfor er BBQ udgaven med den høje temperatur. Havde man kunne lave styre grill temperaturen bedre, så ville jeg tro at de 55-57C var blevet valgt, da det alt andet lige kan give et endnu bedre resultat 🙂\nDu skriver at når kødet er blevet 90-95 grader er det sidste chance for at få noget ud af kødet. Er der andre temperaturer hvor man kunne stoppe stegningen og få et godt resultat?\njeg vil lige forstå dig korrekt, det muligt at få et resultat hvor oksebrystet er saftigt selvom det ser tørt ud?\nDe nævnte temperaturer er hvor det er relativt saftigt men sagtens kan se tørt ud


Privatlivspolitik – Ha' det godt på jobbet\nBenytter du en kontaktformular på vores website, sendes disse oplysninger til Matting kundeservice i Danmark, for at kunne besvare denne henvendelse.\nPå dette website er der installeret en sporingskode, som sender anonymt data om dit besøg til vores Google Analytics konto. Denne opsamling af data har til formål at gøre vores platform bedre.\nVi deler kun din data med din foretrukne kontorforsyning, da det er dem der håndterer din bestilling.\nVed spørgsmål til datahåndtering kan du henvende dig til Theo Beltoft hos Matting Danmark på mail: theo.beltoft@matting.dk


War Girl (Dansk) - Jalousi - Movellas\nFredag morgen tog Alix, Chase og Raymond ud på en udflugt med en flok fra deres klasse. Næsten alle var taget til stranden da det var så varmt skolen havde lukket, hvert fald dem der havde råd til det. Den rigeste af dem alle, Anastasia var også taget med på udflugten, ikke frivilligt men fordi hendes forældre ikke var i byen. De var de bedste – og dyreste - advokater i hele landet. Men selvom de var de rigeste skulle hun altså med på udflugten.\nAnastasia var så rig at hun fik alt hvad hun kunne drømme om. Egen limousine med privatchauffør og minibar med egne vine, de dyreste sko og smykker og alt det tøj hun pegede på. Hun kunne få alt hvad hun ville, i modsætning til Alix. Hendes far var enlig og havde næsten ingen penge. Anastasia havde aldrig kunne lide Alix, og omvendt. Alix var måske, inderst inde, en smule misundelig på Anastasias ting og alt det andet. Men Alix, hun havde intet i forhold til Anastasia, men hun hade Alix alligevel.\nSom på hvilken anden skole, var der en ´dronning´ og på deres skole var det Anastasia. Hun havde blå øjne og lyst hår, nærmest som en barbie kopi. Alle elskede hende – eller lod som om – og forgudede hende, de behandlede hende som en dronning, modsagde hende aldrig og var altid enig med hende. Alle drengene var ´forelskede´ i hende, selv Alix’s bedste venner; Raymond og Chase.\nMens alle de andre gik lige så fint på stien, tumlede Alix, Raymond og Chase rundt oppe på bakkerne lidt fremme. De tre venner samlede grankogler og sten og smed dem harmløst efter hinanden. Alix grinede som hun kastede en halv grankogle mod Raymond, han dukkede sig smidigt og grinte med hende. Selvom de var langt foran de andre elever, blev Alix optaget af noget Anastasia hviskede til en af de andre elever. Hun blev uopmærksom på drengene og fik et par grankogler smidt efter sig, men hun var mere optaget af hvad Anastasia hviskede. Drengene grinede og løb længere væk, bange for hun lige pludselig ville sætte efter dem.\nAlix behøvede ikke engang at anstrenge sig for at høre hvad de hviskede om. Hun havde en fantastisk hørelse og et perfekt syn. Hun kunne se tydelige detaljer i hvert et græsstrå flere meter væk, høre tydeligt når regndråber faldt ned på brostenene.\n”Se lige Alix! Hun ser så dum ud, det er ikke underligt hvorfor hun aldrig har haft en kæreste med den måde hun opføre sig på!” Hviskede Anastasia med klar væmmelse i stemmen. Hun svingede hendes blonde hår og ramte en af drengene på hendes højre side. Men 'sjovt nok' sagde han ingen ting til det. Hun var ligeglad med de andre elever alligevel, de var ingenting for hende kun hendes egne undersåtter som ikke turde sige hende imod.\n”Jah, hendes forældre må være fuldkommen pinligt berørt over hende, jeg ved jeg ville…” Pigens stemme var skingre og det sved i Alix øre. Anastasia kiggede over på Alix og opdagede hun stirrede på dem. Men før hun nåede at reagere havde hun sagt;\n”Sikke en vandskabning,” Det var tydeligt på Anastasias ansigtsudtryk at hun fortrød det med det samme. Hun havde set Alix udtryk og vidste godt at hun lyttede med, det var ikke første gang. Anastasia stoppede brat op og så skrækslagne over mod Alix, som havde skiftet sit ansigtsudtryk, fra nysgerrig til rasende. De vidste begge to godt at drengene, som højst sandsynlig var de eneste der ikke var bange for Alix, var for langt væk til at redde Anastasia. Hvis Alix ville tage hende, var der ingen til at stoppe hende. Alix smilede ondskabsfuldt over på Anastasia, selvfølgelig ville hun det.\nAlix satte efter hende og hun skreg hysterisk inden hun tumlede sig ind i forsamlingen af elever for at flygte. Uheldigvis købte det bare Alix mere tid, hver eneste elev flyttede sig for Alix og den tid Anastasia havde brugt på at komme forbi var dobbelt så lang. Hun løb tilbage af den vej de var kommet fra så godt hun nu kunne i 3.000 kr. dyre sko og kjole. Alix kom med en utrolig fart tættere på hende, hun var født til at løbe, og smilte for sig selv. Selvom drengene kort efter skriget var sat efter hende var de for langsomme for hende. Kort tid efter havde hun fået fat i Anastasia.\nAlix rev hårdt i Anastasias blonde hår og fik hende kæmpet ned på jorden. Alix satte sig oven på hende og holdte hendes arme i spil, som hun prøvede at komme fri.\n”Du burde ikke tale så højt om opførelse lille prinsesse-” Hviskede Alix ned i hendes øre og Anastasia begyndte at hyle som et eller andet spædbarn.\n”Efter hvad dig og Chase laver nogle gange, så må du vist hellere holde mund-” Anastasia stoppede bart med hendes gråd og kiggede op på Alix, som havde et triumferende udtryk plantet i hendes ansigt. ”Eller Ups, det skulle jeg måske ikke ha sagt?” Sagde Alix smilende og rejste sig fra hende og begyndte at grine.\n”Det… Du ku aldrig ha set det! Jeg mener…” Men hun nåede ikke at sige mere før alle de andre havde samlet sig henne ved dem. Anastasia så op på dem og rakte hendes hånd ud for at bede om hjælp. Næsten alle sammen hjalp hende op uden at overhoved tænke over det, ren refleks. Chase og Raymond hjalp hende dog ikke, de stod bare og kiggede over på Alix med skuffede udtrykke.\nLidt efter masserede læreren sig imellem alle de andre elever og han havde hele tiden blikket på Alix, han vidste godt det var hendes skyld. Læreren stod foran Alix og så på hende med et strengt udtryk imens Raymond listede over til Anastasia for at sige undskyld på Alix’s vegne. Læreren sagde stadig intet men Raymond gjorde.\n”Det må du undskylde Anna, hun har bare en dårlig dag,” Han smilte til hende, men hun så ikke engang på ham et enkelt sekund, hun gik bare direkte hen til læreren. ”Har du ikke engang tænkt dig at gøre noget! Hun har ødelagt min kjole!” Råbte Anastasia i hovedet på læreren.\n”Så hold dog kæft din fede gås!” Råbte Alix i munden på hende, hun rullede med øjnene og gik haltende hen til Raymond for at få lidt opmærksomhed.\n”Alix så er det nok! Jeg er så træt af dig og din opførsel! Din far vil høre om dette,” Alix stirrede op på læreren og spyttede efter ham. Spyttet ramte lige foran hans fødder, ligesom hun ville ha det skulle.\n”Jeg er ligeglad med hvad du har tænkt dig at sige til ham! Du kan rende mig i røven, jeg er så pisse ligeglad!" Råbte Alix endnu højere. Dette var ikke første gang hendes lærer havde truet med denne 'straf'. Første gang var da Alix var omkring 7. Hun havde altid været et problem for alle. Mest for hendes far, men hun kunne ikke gøre for det. Trods hendes konstante problemer og dårlige meldinger fra skolen, stoppede det ikke Alix fra at tale igen eller slå ud efter folk for den sags skyld.\n"Jamen fint nok så. Du kan få lov til at gå alene hjem, og du er suspenderet fra skolen i hele næste uge. Prøv at bortforklare det til din ynkelige far," sagde læreren og kiggede triumferende ned på hende, med armene over kors. Det nøjagtig samme blik så på hende fra Anastasia, men i stedet for at havde sine arme over kors, stod hun med hendes hænder foldet bag ryggen. Hun lignede en engel når hun stod på den måde, en helt uskyldig engel.


Life can change.. - Kapitel 1 - Movellas\nLife can change..\nDenne movellas kommer til at handle om pigen Sabrina Menter's liv i forehold til venner, fjender og ikke mindst følelserne for hendes bedsteven, Mathias Ager.\nSabrinas liv har ikke altid været nemt, og bliver det nogen sinde nemmere?\nHåber i vil kunne lide min historie.. <3\n"Lev livet som en bog. Kedelig i starten men spændende jo længere du kommer."\nSabrina er en pige på 15 år. Hun er meget omsorgsfuld overfor sine venner og veninder, hun er dygtig i skolen, men nogle gange føltes dage bare længere end andre. Sabrina er også meget fokuseret i sin fritigssport, badminton.\nHun interessere sig meget for at spille med hendes venner fra holdet. Men mest af alt på grund af den meget lækre og søde dreng på holdet, Mathias Ager.\nSabrina har været vild med Mathias i lidt over et år, og går meget op i, ikke at gøre sig selv fuldstændig til grin overfor ham, ved at sige ting som får hende til at virke dum.\n-BIIB BIIB BIIB BIIB\ndet var vækkeuret. klokken var 06:00 og jeg skulle op og i skole. Det var mandag morgen og Jeg gad virkelig ikke op. Men jeg blev nødt til det. Da jeg havde fået mig slæbt ud på badeværelset kiggede jeg mig i spejlet og tænkte :\n-Gud hvor ser du træt ud Sabrina.. med det samme kom jeg i tanke om Mathias.\nHan går på skolen ved siden af min, så i hvert frikvarter kan jeg sidde med min bedste veninde (Nana) og se ham spille fodbold.\nHan var ikke specielt god, men det er hyggeligt at kigge på.\nMen en dag var han der ikke. Jeg tænkte ved mig selv om han måske var syg, hvilket jeg ikke håbede.\nSå jeg skrev til ham over messenger for at høre hvorfor han ikke var der.\nJeg startede som altid med vare at skrive Hej. Det gør jeg altid. Så ved jeg jo om han er til at få fat i.\nmed det samme fik jeg et svar hvor der stod: Hej <3\nvi skriver tit hjerter til hinanden. Det er vores ting men vi er desværre ikke kærester..\n-Hej Mathias. Hvorfor er du ikke over og spille fodbold <3"\n- jeg havde ikke lige lyst til fodbold idag, har lige vrædet om på anklen og har for ondt til at spille.."\n- øv, Nana er syg så jeg sidder bare og keder mig.\n- skal jeg så ikke bare kommer over og underholde dig?<3\nda han havde skrevet det var jeg helt oppe og køre.. Tænk at han vil komme helt over til min skole for at underholde mig. Selvom han har ondt i foden! Hvor sødt.. Men så kom jeg også til at tænke at det måske ville være en dum ide da han jo bare ville få mere ondt. Så jeg skrev:\n-Nej det behøver du ikke. Du skal ikke få mere ondt i anklen på grund af mig<3\nOg efter det fik jeg ikke noget svar i noget tid.. Han var sikkert sammen med sine venner.\nPludselig kom mine veninder og jeg skyndte mig at pakke min telefon sammen så de ikke så vores samtale.\nOg så gik frikvarteret ligsom med det.\nDa vi fik fri fra skole tjekkede jeg lige min telefon for at se om han havde svaret mig.. Men stadig ingen svar.\nJeg havde aftalt med min mor at vi ville tage i Føtex for at handle ind til aftensmaden. Pludselig kom en lyd fra min telefon oh jeg blev nød til at se om det var Mathias.\nOg da jeg så hans navn på min låseskærm, skyndte jeg mig at åbne for messenger, for at se hvad han skrev.\nMit ansigt lyste op da jeg så beskeden\n- undskyld jeg ikke fik svaret. Min fod har det bedre nu og jeg er sammen med Frederik fra min klasse men jeg kan godt skrive <3\nJeg viste at han var helt vild med peanuts så jeg fandt en stor bunke med en helt masse poser peanuts, tog et Billed af det, sendte det til ham og skrev:\n-se hvad jeg fandt\n-alle de peanuts <3<3\n- Jaa og man får næsten helt lyst til at stjæle dem til dig\nSå sendte han mig en smiley som viste et chokeret ansigt og skrev derefter:\n-ej det tænkte du bare ikke på! *græde smiley\n- nej bare rolig de ville jeg aldrig gøre.. Så du ville ikke have peanuts?\n-nej for det ville være dumt.. Jeg vil ikke have at du stjæler. Det er kun dumme mennesker der gør det. Og du er IKKE dum\nJeg blev ved med at læse den sidste sætning og skrev:\n-Haha hvor er du sød <3\n- tak det er du også <3<3<3\nJeg tænkte bare "OMG!!! Skrev han lige at jeg var sød?!"\nOg jeg skyndte mig at sende ham en kysse smiley som han hurtigt gengældte..\nOm aftenen da jeg lå i sengen med min telefon i hånden, kiggede jeg vores lille samtale igennem, og blev ved man at kigge på beskeden hvor han sagde at var er sød.. Og så faldt jeg i søvn...\njalousi, fjendskab, venskab, kærlighed, had, romantik


// // // Bogblogger.dk – Boganmeldelser på nettet » Philip Roth: The Plot Against America\nForside » Amerikansk, Biografi, Historisk roman, Krige, Samfund\nSkrevet af Claus Henriksen den 7. oktober 2020 – 06:30Ingen kommentarer\nJeg startede omvendt med ”The Plot Against America”. Jeg så først tv-serien på HBO, som var blevet mig anbefalet af en god ven. Dernæst fandt jeg den på Kindle og fortærede den på to dage. Hold da fest for en oplevelse – begge dele.\nDer er nogle, der vil læse ”The Plot Against America” og føle, at historien i dag er mere relevant end nogensinde. De vil sammenligne Trump med præsidentkandidaten i ”The Plot Against America”, og de vil sammenligne hans politik med den politik, vi kan læse om i bogen. Det vil jeg lade læserne selv vurdere. Men mon ikke der vil være tale om en ganske betragtelig stramning af begivenhederne i dagens USA, hvis det er tilfældet?\nI bogen følger vi faktisk Roth selv fra barndommen i 1940 i New Jersey, hvor han vokser op i et jødisk nabolag. Hans far, hans mor, hans bror, moderens søster og hans onkel er de store omdrejningspunkter, lige indtil han smider kontrafaktisk historie ind og får de amerikanske republikanere til at nominere piloten Charles Lindbergh til præsidentkandidat.\nHer skal vi huske på, at Franklin D. Roosevelt stod til at vinde sin tredje periode – og i virkeligheden også vandt den stort. Men hans modkandidat var aldrig Lindbergh. Roth leger blot med tanken om, hvad der kunne være sket, hvis det nu var.\nCharles Lindbergh var den første, der fløj solo over Atlanten, da han i 1927 landede i Paris og blev den store helt. Fem år senere fik han hele verdens sympati, da hans søn blev kidnappet og dræbt. Men der var også en anden side af Lindbergh. Blandt andet udtalte han på et tidspunkt, at Adolf Hitler var en stor mand, og han modtog en medalje af den nationalsocialistiske regering. Hans sympatier for tyskerne var slet skjulte, og hans stigmatisering af de amerikanske jøder var også relativt markant.\nSå hvad sker der egentlig, hvis republikanerne i stedet for at holde fast i deres håbløse kandidater til valget i ’40 peger på Lindbergh som deres kandidat? Og hvad hvis han siger ja? Og endnu mere interessant: hvad hvis han vinder på sloganet: Lindbergh eller krig! For det var det, det handlede om. Ingen var i tvivl om, at Roosevelt ville støtte englændernes og franskmændenes kamp mod nazismen. Også hvis det betød, at amerikanerne skulle sende soldater til Europa for at besejre tyskerne. Og derfor er det et fantastisk godt tænkt stykke kontrafaktisk historie og et helt vildt interessant tankeeksperiment.\nI bogen får det voldsomme følger, og Lindberghs indflydelse prikker til nogle underliggende følelser og tendenser, som Roth har identificeret i den amerikanske befolkning. Og det gør historien til noget af det mest fængslende, du kan opleve. Også selvom den er fortalt fra den yngste brors synspunkt og springer lidt fra voksen perspektiveret kontemplation og beretning til en 7-årigs minde om en reaktion på en hændelse. Det virker. Det holder. Og det er en herlig oplevelse.\nRoth har altid spekuleret i tesen om ’Kunne det ske her?’ Det samme kunne vi spørge os selv om i Danmark, hvor jødiske forsamlinger og bygninger i København må være under konstant bevogtning af bevæbnet politi. Og måske er det her i ’vi skulle fandme skamme os’-enden af oplevelsen, at vi bedst kan identificere os med alt det, Roth mener, der kunne være sket – og måske i nogles øjne også med det, de oplever, der sker i dag.\nAlligevel løfter Roth ingen pegefingre. Han lader simpelthen de seks familiemedlemmer reagere på seks meget forskellige måder på den stigende antisemitisme, og det er imponerende skrevet. Eller rettere fortalt. For Roth er i den grad en fortæller. Og jeg synes, det er fantastisk at lytte til ham. Også når han fortæller ’den anden historie’.\nPhilip Roth: ”The Plot Against America”, Forlaget Hovedland, 144 sider, udkom september 2004.


Nyheder - Hospice Forum Danmark Behov for handling omkring specialiseret palliation\nBehov for handling omkring specialiseret palliation\n15. februar 2021 Temaer: Politik\nHospice Forum Danmark opfordrer Danske Regioner til at handle på kritikken fra Rigsrevisionen med flere nye initiativer.\nI forlængelse af Rigsrevisionens beretning om ”Adgangen til specialiseret palliation” fra august 2020 kom Danske Regioner i september med deres Positionspapir for udvikling af den palliative indsats i Danmark. Med positionspapiret reagerer Danske Regioner på den, som Rigsrevisionen kom med i sin rapport. Beskrivelser af indsatsen som ”utilstrækkelig” og ”ulige” kalder jo unægteligt på handling og forbedring. Det er naturligvis ikke alene Regionerne, der skal handle, men Rigsrevisionens hovedpil peger på den specialiserede palliative indsats, og dermed Regionerne.\n”Regionerne kan ikke læne sig tilbage og vente på, at kommunerne løfter niveauet i den basale palliation. Der er behov for handling fra Regionerne her og nu, hvis borgernes behov for palliation og særligt specialiseret palliation skal imødekommes, ” siger Olav Nørgaard, landsformand for Hospice Forum Danmark.\n”I Hospice Forum Danmark har vi arbejdet med fokus på palliation som kerneområde i 20 år og vi er naturligvis klar til at bidrage med tanker og input til Regionerne. Derfor har vi også sendt et brev til bestyrelsen for Danske Regioner med vores anbefalinger til områder, der kalder på handling her og nu, ” fortsætter Olav Nørgaard.\n”Hovedelementerne i vores anbefalinger til handlinger her og nu, drejer sig om systematisk behovsvurdering, så vi sikrer, at den enkelte patient systematisk får afdækket præcist, hvilke behov for lindring han eller hun har. Der skal sikres langt bedre adgang til specialiserede tilbud for alle med behov for det og vi skal have gjort op med den alt for store ulighed mellem patientgrupperne. Der skal være en ret til samtaler omkring livskvalitet og behandlingsniveau, så vi undgår at døende gennemgår unødig smertefulde behandlinger. Og endeligt skal vi have styrket det tværfaglige samarbejde, så man i langt højere grad får udnyttet den viden, der ligger på hospicerne, så den kan komme endnu flere til gode,” slutter Olav Nørgaard.


De 10 bedste skihoteller i Corvara - TripAdvisor\nBedste skihoteller i Corvara, Italien\nSkihoteller i Corvara\n23 af 92 ejendomme matcher dine filtre. Ryd alle filtre\nDette er et af de oftest bookede hoteller i Corvara i løbet af de sidste 60 dage.\nVis alle 10 tilbud fra 826 $\nNr. 1 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nVis alle 11 tilbud fra 1.319 $\nNr. 2 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 3 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 4 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\n“Dejligt ski ind ski out hotel”\nNr. 5 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 6 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 7 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 8 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\n“Fantastisk udsigt, mad og service. Elskede det”\nNr. 9 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 10 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 11 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 12 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 13 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 14 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 15 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\n“Så bliver det ikke bedre......”\nNr. 16 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene\nNr. 17 ud af 23 i Skihoteller i Corvara med bedste værdi for pengene


Alt hvad du burde vide om hampfrø | Top 10 ernæringsmæssige fordele | Organisk hamp\nHampfrø er vigtige i medicinal- og medicinalindustrien, da det er en af de bedste kilder til plantebaserede proteiner, essentielle fedtsyrer og fiberindhold. De har evnen til at forbedre hjertesundheden, udløse fordøjelsen, opbygge muskelmasse, behandle anæmi, eliminerer søvnløshed og subsidierer vægttabsproblemer. Så før vi graver videre, lad os først kigge nærmere på og forsøge at forstå:\nHamp, populært kendt som industriel hamp, er en genetisk variant af Cannabis Savita Plant. De dyrkes til dets bast fiber eller dets spiselige frø, her betyder bastfiber det behårede materiale fra en plante, der er den indre bark af et træ. Når det kommer til Hamp, bliver folk forvirrede over deres bidrag og sammenligner det med en cannabisplante, der fungerer som en kilde til Marijuana og Hash. Uanset kendsgerningen, er alle de tre produkter - Hamp, Marijuana og Hash indeholder tetrahydrocannabinol (THC) sammensætning.\nMængden af cannabis, der bruges til dannelse af Hamp indeholder mindre mængde THC sammenlignet med den, der blev brugt i produktionen af Marihuana og Hashish. For at forstå bedre, hvordan de adskiller sig fra hinanden, vil vi se på:\nKemisk struktur af hampfrø:\nHamp er en angiosperm, der hører til cannabisfamilien og let kan dyrkes i tempereret klima, gode jordforhold, gødning og vand uden pesticider og herbicider. Afgrøden høstes i næsten 120 dage (4 måneder), indtil den når en højde på 10 - 15 fod.\nHamp frø indeholder omtrent 30% kulhydrater, 25% protein, 15% uopløselig fiber, caroten, kalium, fosfor, magnesium, svovl, calcium, jern og zink. Det er kendt for at være en af de bedste kilder til essentiel fedtsyre med den perfekte balance mellem Omega-3 og Omega-6-fedtsyrer.\nSammensætningsvariationen af hamp frø er opdelt i flere faktorer, nogle af dem er anført nedenfor i tabelformat:\n1.1 Proxim analyse af hampfrø:\nSL.NO PARAMETRE INDHOLD (%)\n1 Fugtighed 3.07\n6 Kulhydrat 28.5\n1.2 Fysiske egenskaber ved hampfrøolie:\nSL.NO PARAMETRE VÆRDI\n2 Farve Fed gul\n3 Lugt Behagelig nøddeagtig\n4 Smag Bland\n5 Skjult punkt 15-72 ° C\n6 Brydningsindeks (40 ° C) 1,46\n7 Specifik tyngdekraft (20 ° C) 0,89\n1.3 Kemiske egenskaber ved Hampfrøolie:\n1 Syreværdi (mg KOH / g olie) 2.15\n2 Jodværdi (g / 100 g olie) 163,5\n3 Forsæbningsnummer (mg KOH / g olie) 190,2\n4 Uforsæbelig stof (% olie) 0,26\n5 Peroxidnummer (Meg / Kg) 7.2\nSå fra ovenstående data kan du se, hvordan Hampfrø fungerer som en kilde til essentielle næringsfaktorer sammenlignet med andre medlemmer af cannabisfamilien.\nBetydningen af Hampfrø som medicin:\nPr. Historie er forskellige dele af cannabisplanten forarbejdet til dannelse af Hamp, Marijuana, og Hash der indeholder THC-komponenter i specifikke mængder. THC er en forbindelse, der kan skabe en farlig påvirkning på din krop findes i større mængder.\nMen i Hamp frø, er mængden af THC lav sammenlignet med andre lægemiddelformer som f.eks Marijuana og Hash det er derfor Hamp frø behandles som sund super mad. Hamp frø er rige på omega-3- og omega-6-fedtsyrer i det forhold, som det er kendt for at være et middel mod hjertesygdomme, kræft, diabetes og autoimmune mangler.\nDisse lysegrønne farver Hamp frø indeholder ca. 90% flerumættede fedtsyrer. Med dette har vi udviklet en god forståelse af hvorfor Hamp frø betragtes som den bedste kilde til fedtsyre, så lad os nu undersøge deres fordele:\nTop 10 ernæringsmæssige fordele ved Hampfrø?:\nTaler om fordelene, Hamp frø er blevet brugt i mere end tusinder af år i medicinalindustrien. De bruges i forskellige traditionelle medicin og kosttilskud på grund af deres positive effekter og er meget levedygtige til behandling af forskellige helbredstilstande. Lad os undersøge de sundhedsmæssige fordele ved Hamp frø mere detaljeret nedenfor:\n1. Rigt på proteinindhold:\nGrunden til Hamp frø bruges i medicinalindustrien er på grund af dets rige proteinindhold. Det indeholder lige så meget protein som sojabønner (som også er en god kilde til protein) i, fx. I hver 30 gram frø eller 3 spiseskefulde Hamp frø kan indeholde proteinindhold på 9.46 gram.\nDe betragtes som den bedste proteinkilde, der indeholder alle de ni essentielle aminosyrer. En menneskelig krop kan ikke danne alle de ni essentielle aminosyrer, der er byggestenene til protein, så dette er grunden Hamp frø optages gennem diæt for at få tilstrækkeligt proteinindhold. Argininen til stede i Hamp frø på grund af tilstedeværelsen af aminosyrer forbedrer hjertesundheden.\n2. Forbedrer hjertesundheden:\nHampfrø har større indflydelse, når det kommer til hjertesundhed, da det besidder en bred vifte af hærdningsmuligheder, herunder en korrekt balance af kolesterol- eller fedtsyreniveau i kroppen. Hamp frø indeholder det rigtige forhold mellem Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer, der er ca. 3: 1.\nPr. Forskning antyder, Hamp frø er en af sin art, der allerede indeholder den perfekte balance. For den normale funktion af kroppen er mættet fedtniveau i kroppen meget vigtigt, da det er\nReducerer hjerteanfald og slagtilfælde\nOg mange andre hjerte-relaterede problemer.\nHamp frø har et højt fiberindhold, som hjælper med at spænde overskydende kolesterol fra arterievæggene.\nI henhold til en ingeniørtidsskrift, siger en rapport det Hamp frø er en vidunderlig kilde til kostfibre, der er både opløselige og uopløselige. Uopløselige fibers vigtigste rolle er at bulke afføring og lette passagen gennem fordøjelsesvejen, hvilket reducerer symptomerne på både diarré og forstoppelse.\nPå den anden side udsættes opløselige fibre til at bremse processen med glukoseoptagelse og øge fordøjelses- og gastriske juice. Kombinationen af denne type fibre i din krop kan hjælpe dig med at undgå milde til alvorlige sundhedsmæssige problemer.\n4. Hjælper med lindringssøvn:\nEn af de vigtigste og vigtigste roller Hamp frø spiller i nærværelse af højt mineralindhold med inkludering af magnesium, der har tendens til at skabe en beroligende og afslappende fornemmelse i kroppen.\nTilstedeværelsen af magnesium i kroppen har forskellige sundhedsmæssige fordele og hormoner, der er ansvarlige for at inducere søvn.\nDer blev for nylig offentliggjort en undersøgelse, hvori det fremgår, at Serotonin produceres, når magnesium administreres i kroppen og rejser hele vejen til hjernen, som igen omdannes til Melatonin (et kraftfuldt søvnhjælpemiddel, der giver dig beroligende og afslappende fornemmelse). Dette er grunden til Hamp frø anbefales til patienter med søvnløshed.\n5. Hampolie kan lindre hudlidelse:\nUndersøgelser antyder, at den perfekte balance mellem Omega-3 og Omega-6-fedtsyrer i din krop hjælper dit immunsystem med at holde sig i form i det lange løb. Hampolie og Hampfrø er en god kilde til flerumættede og essentielle fedtsyrer.\nForholdet mellem Omega-3 og Omega-6 får du fra Hamp frø er i forholdet 3: 1, som er i det optimale interval.\nAnvendelse Hampolie på din hud vil hjælpe dig med at forhindre hudrelaterede problemer såsom:\nBaseret på disse ovennævnte sygdomme, Hamp olie kan fungere som en stor kilde til supplement og kan bidrage til sundere, stærkere og katartisk hud, der er mere modstandsdygtig over for virus-, bakterie- og svampeinfektioner.\n6. Behandler anæmi:\nDu kan finde jern i Hamp frø, der betragtes som et af de største mineralindhold, der er en integreret del af dannelsen af røde blodlegemer i menneskekroppen.\nHvis din krop er mangelfuld i dannelsen af jern, er chancerne for, at du kan lide af anæmi.\nHer er absorption af Hamp frø kommer i spil, da det indeholder den rette mængde jernindhold for at forhindre din krop i at lide af anæmi.\n7. Øg muskelmasse og muskelvækst:\nEr du en bodybuilder eller en person, der prøver at få en god mængde muskelfibre? Hamp frø proteinpulver er hvad du har brug for for at få muskelmasse.\nJa, du hørte det rigtigt, Hamp frø indeholder alle de ni essentielle aminosyrer, der anses for at være byggestenene til protein i din krop og protein er det nøgleelement, der er nødvendigt for muskelvækst og -reparation.\nHer er de ni essentielle aminosyrer, vi talte om:\n8. Hampolie lindrer gigt:\nDet hævder forskere og mange andre ingeniørportaler Hamp olie kan spille en vigtig rolle i behandlingen af nogen, der lider af gigt. Næsten 15% af amerikanere lider af denne kroniske smerte.\nDe mest almindelige typer gigt er:\nReumatoid arthritis (RA): - Dette er en type autoimmun sygdom forårsaget af en persons immunsystem, der har en tendens til at angribe deres led, der danner betændelse. Denne type arthritis påvirker generelt en persons hænder og fødder og fører til smertefulde, stive og hævede led.\nSlidgigt (OA): - Dette er en type gigt, der påvirker ledbrusk og knogler, der fører til smerter og stivhed. Dette er almindelige problemer, der kan opstå i den menneskelige krop, der påvirker hofte-, knæ- og tommelfingerled.\nHamp olie er noget, der har en tendens til at spille en vigtig rolle i immunsystemet i en menneskelig krop ved at håndtere smerter og betændelse. Forsker mener, at bruge Hamp olie kunne spille en vigtig rolle i kronisk smertehåndtering.\n9. Heler hår, hud og negle:\nFra hampfrø kan vi få Hamp olie, som i vid udstrækning bruges i kosmetiske og hudplejeprodukter på grund af dets beroligende virkning på forskellige hudtilstande såsom dermatitis, eksem, psoriasis, hudinflammation og mange flere.\nHer er nogle af effekterne Hamp frø forsøger at forbedre:\nForhøjet blodtryk: Tilstedeværelsen af ni essentielle aminosyrer i Hemp-olie har en tendens til dannelse af proteininduktion kaldet hydroslylat, hvilket vil sænke blodtrykket og derved forhindre risikoen for slagtilfælde og hjerte-relateret sygdom.\nReducerer alkoholmisbrug og stofmisbrug: Hampolie er også kendt som cannabidiololie, som er en ikke-psykoaktiv bestanddel af cannabis. Savita-planten kan også bruges som et skjold til bekæmpelse af alkoholisme og tilbageholdelse af kokaintrang.\nRegulerer hormoner: Hamp: Frø indeholder gamma-linolsyre, der fungerer som en hormonregulator for dem, der lider af skjoldbruskkirtlen og bugspytkirtlen. Det hjælper også med at regulere hormonel ubalance.\n10. Reducerer stress og angst:\nAngst, stress og humørsvingninger er almindelige symptomer, som den ene eller den anden påvirkes af. Hampfrøolie kan være en værdifuld antidosis til kiropraktiske patienter og har en tendens til at helbrede humørsygdomme.\nHvis du har en rig protein-diæt, hjælper det dig med at overvinde forstyrrelsen og hampfrøolie indeholder alle de vitale mineraler og proteiner, der kræves for at lindre stress og angst.\nDette er nogle af de vigtige og vigtigste punkter, der er nævnt ovenfor for at give dig indgående viden om dens fordele.\nNu kan vi bare ikke tale om alle fordelene i stedet for at angive nogle af de bivirkninger, det kan forårsage, så her får du vist nogle af de få bivirkninger, som Hampfrø kan forårsage dig:\nDer er minimale bivirkninger forbundet med hampfrø, hvis du lider af en slags medikamentinteraktion, er chancerne for, at det kan øge blødningsrisikoen, hvis det tages sammen med antikoagulantia.\nEn anden ting, du skal huske på, hvis du er gravid eller bærer en baby, anbefales det at tage konsultation fra din læge, som vil guide dig med den rette medicinering i dette trin.\nNu er vi færdige med alle de mulige resultater, som et hampfrø kan give os, og vi er tæt på den sidste mulige fase af vores konklusion, Lad os finde ud af det:\nHvorfor skal du overveje at bruge produkter fra Hampfrø?\nSom du er klar over det faktum, det Hampfrø er en stærk proteinkilde med alle de ni essentielle aminosyrer, der indeholder det perfekte forhold mellem Omega-3 og Omega-6-fedtsyre i forholdet 3: 1.\nDisse hampfrø anses for at være verdens mest næringsrige plante og en vigtig proteinkilde for veganere og rå fødevarer. Hampfrø bruges også i flere fødevarer og kosttilskud inklusive Hampmælk, Proteinpulver, smør, umættede produkter og mange flere.\nIkke kun fødevarer, men også ved brug Hampolie holde dig væk fra hudrelaterede problemer for at nævne nogle få:\nDe hjælper dig med at forhindre Reumatoid arthritis, slidgigt, og flere andre smerter forbundet med dine led.\nDisse Hampplanter betragtes som de mest snarrådige og bæredygtige planter på planeten med hele sin positive og ernæringsmæssige egenskaber.\nMed sine flere fordele, Hampfrø driver det globale miljø med dens ernæringshjælp.\nDette indlæg var udgivet den Uncategorized @da,CBD news. Bookmark permalink.