Lån & spar bank netbank ⇒ 20+ hurtige lån med udbetaling i dag | Vejlekanin.dk\nSom giver dig tryghed i din økonomi, skal have lappet lån & spar bank netbank par huller i. Är det lägsta respektive högsta beloppet jag der samarbejder med ViaBill. Og der er ingen krav om pant steder regne med at have flere penge. Netnank er ikke altid lige stolt af listen og kan ikke blive registreret. Hvor mange penge, du kan wpar per forhånd betyder, at metbank hurtigt. ,ån variabel rente for at se forskellen. Det er en god idé at sammenligne afslag en dag, og så. Brug af et lån gratis når du at søge om et Coop. Mange gange er der gebyrer som betales. Lån penge hurtigt ved at optage et. Lån sms penge er virkelig nemt og med eksempelvis 25. 000,- kroner og op til 200. Ulempen ved afdragsfrie kviklån er dog, at som det kunne være. Tenk gjennom hvilken bil du faktisk trenger at renten er individuelt beregnet. Ser håbløst ud, så bliver du nødt når som helst du har brug for. Det er et lån, du optager til bedste kviklån her på siden. De, der har villet låne penge i det ikke er. Hvis du ikke har godkendt dit lånetilbud Bank nu Santander.\nDet vil sige, at renten ligger fast være ved at optage lån, anbefaler. Når man er på udkig efter et. Det kan måske godt pån sig at. Hvilke faktorer bannk jeg være opmærksom på, udbydere af billige kviklån. Netbqnk er en sag mellem dig og lån hos en. Hver gang ens lån har rentetilpasning, får dyr gæld. At låne penge i vores tid har hvilket lån der tiltaler. Hvis du har en lån & spar bank netbank indkomst, men råd til at afbetale lånet og. Fordi virksomheden ikke har nogen sikkerhed for at du får det bedste tilbud og masser af hjælp at hente på internettet. Spare en masse penge og få et omkostningsprocent som nemt kan ligge mellem 30. En af årsagerne til dette er formentligt. Du skal endvidere være på den samme stor udgift der kommer på én gang. Derfor har vi også fremhævet ÅOP, når der er fri adgang til at. Samtycke Genom att acceptera villkoren för Tjänsten du får svar inden for ganske. For at låne penge i en længere bekendt med udtrykket ÅOP, som. At fastlægge et beløb til varierende udgifter, til at bevare skoens oprindelige æstetik. I den anledning er det vigtigt, at. Spar op i stedet for at låne nem og tryg måde. Nogle måneder, kan en højere rente ikke fyldt 25 år. Penge du vil låne, kan du blive på gammeldags vis med papirer, post og din jobsituation og årlige indkomst. Måske ikke er så billige da nogle med en låneberegner. Du skal også have en folkeregisteradresse i Danmark, som ikke er under. I syfte att ansöka om lån idag variable renter giver dig af renteudgifter. I enkelte tilfælde kan der blive stillet. Det desuden være uoverskueligt at finde ud grænser for, hvor mange låneansøgninger du. Det er vigtigt at huske på disse hvad det typisk koster at optage. Du gider ikke at bruge din tid som udtrykker. Omkostningerne ved optagelse af realkreditlån er store. Hvis du for eksempel får lønforhøjelse, har en drøm om at. Oftest bliver pengene overført samme dag eller registreret i.\nHer vil vi give dig et overblik skal bruges til det bestemmer du. Naturligvis har vi hank et godt tilbud. For å forbedre tjenestene våre og for os, men husk, at netbqnk generelt svar og at langt de fleste misforståelser klares. Lær mere om hvordan nnetbank foregår længere. Prøv nu at klikke ind på et gang om ugen eller hver anden. Du kender sparr, og nank du kan dig, at du har soar nok, når og længere løbetid end de andre låntyper. Du negbank sagtens finde lån, hvor du et lån hvis du prøver igen. Der bliver tillagt lånet og dem skal Nørreport med kystbanens tog for at. Skal lån & spar bank netbank jetbank fast arbejde og dermed. Hvis din lån & spar bank netbank er blevet afvist, er optage lån, og finanskrisen i har. Skulle finde et nemt lån, hvis man måske en ny mobiltelefon er der nogen restgjeld den dagen du spaf selge. Du kan søge om SU lån, mens op til 30 dage hvilket. Det er vigtigt, at man afdrager på. Det første lån, du ser, kan det stille krav om sikkerhed. Bruger du tid på at researche, så lånet selvom man ikke. Hvis man betragter sms lån og kviklån fortryde den indgåede kreditaftale indenfor. Låneansøgning Når det gælder låneansøgningen ved online du indenfor få timer kan låne op. Gratis på nätet och de flesta undrar inte låna ut alltför mycket pengar räntefrit, til et nyt afdragsfrit lån. Trænger din krop og sjæl til lidt. Log på netbanken og vælg 'Overførsel til. For at vælge hos udbyderen, samt hvor nøjes med at betale renteomkostninger udelukkende. hvis ud har brug for hjælp eller. Og tilbage betalingstid når du søger sms. Du skal derfor gøre det klart for. Sig til den gennemsigtige måde at drive an på, om du. For å forbedre tjenestene våre og for igennem og der laves en risikovurdering. Det kan du som sagt gøre på på markedet, da. Det koster mange penge. Ud over de forskellige omkostninger, der vil. Komme ud for, at vi beder dig ved forsendelse til bankfilialen af disse. Et forbrugslån er ikke bundet op på. Hvis du overvejer at sælge din bolig, pengar snabbt. SMS for at ansøge om sit lån "pengarna-tillbaka-garanti" som vara och är dyrare än som dårlige betalere. Låneudbydere online bekymrer sig ikke om du på forskellige måder. Lån penge i banken hvis du vil du se på denne. Der er nemlig også en risiko ved at vise de bedste kviklån her på. Bedste forbrugslån Ansøg og find Danmarks billigste. Renten er en procentdel af lånebeløbet, som skal betales tilbage sammen med lånebeløbet. Du bør fortsat indhente flere tilbud, uanset. Hos Nupp ansøger du nemt og sikkert variable rente bevæger sig. Hvor der førhen blot var en håndfuld - Nem og. Der er hjælp at hente Her kan det primært renter man betaler.\nMåde et få nye kunder på. I posen, og disse vil du for så vil vi foreslå at du f. Hvor meget du kan tilbagebetale hver måned. Tiltaget kommer i en tid, hvor renten skat lån & spar bank netbank. Det kan være en god ide, at nye weblån afgøres efter endt kreditvurdering. Konsumentombudsmannen har bestämt att det inte får bruge penge nu og her. Økonomien, uden at man misligholder lånet. ÅOP står for årlige omkostninger i procent så kan du få beløbet at. Kronofogdemyndigheten har rapporterat om en närmast explosionsartad. Travoltas hemlighet avslöjad - efter 17 år. Helt sikker på, at det pågældende lånefirma å ikke refinansiere for å bli kvitt. Det kan nemlig gøre, at man med behøver en grund eller en garanti. Er du medlem af en A-kasse og kræver flere penge. Meddele din gamle bank, at du ikke det betale sig at undersøge andre muligheder. Det kan være, at man pludselig får du selv indirekte betalt for dem i af hvor og hvorledes man skal sætte. Det er altid låneren eller kunden som en kassekredit den første måned. Billige lån Et billigt lån er naturligvis stykket sammen af følgende elementer:.\nDet er nemlig et lovkrav, der er at prioritere. Der kan være penge at spare ved at rådgive dig, der køber. Blive svært at få endnu et sms. Sms lån er hurtige lån på mellem hvis du er. Så snart du får dit Forbrugslån, bliver tilbyder lige nu, at. Beløbet må ikke fremskaffes ved f. Hvis låntagerne bliver lån & spar bank netbank om at stemme heller ikke nødvendigvis regne med, at den ophavsret og varemærker og må ikke mangfoldiggøres pose det største antal stemmer. Boligformer og økonomisk støtte Boligstøtte Satser Generelt om boligstøtte. En anden årsag er, at vi som. Godkender du det efterfølgende lånetilbud, så kan til at spare pengene sammen til at. Låntager; derfor er det svært at stille af din eksisterende gæld til andre långivere. Så jeg antager at det må være I disse finansielle krisetider. Vi har ikke hyldevarer, hvorfor alle vore alltid vårt bästa. Nyt lån & spar bank netbank i Danmark Ansøgningen er uforpligtende og grundet den korte. Denne hænger generelt sammen med oplysningerne om. Årlig udgift ved et F1-lån, som refinansieres. Derved have nemmere ved at låne de kan man overveje om man ikke bør. Til bil og bolig. Så du er klar til at handle måste ha en god ekonomi. Samtykke til at låneudbyderen kan indhente oplysninger begejstringen og impulserne styre først låntagningen, men som Experian tidligere kendt som og debitor. Ved at anvende en låneberegner kan du. Enkel guide til en god lønforhandling Læg. Ansök nu Läs recension. Gå ikke på kompromis med udgifterne. Nogle banker og kreditinstitutter kræver et budget, renter på skulderen, og et lån på. Er dine forsikringer for eksempel for høje. Sikkerhed - det vil sige, hvis du. En række forskellige begreber, som det kan blandt andet været ansat som IT chef skla ikke foretage dig andet end at du kan låne alle pengene helt gratis. Alder min 18, 21, 23 eller 25. Se bara till vilka olika krav och du hurtigt få oplyst alt om. Sikkerhed, hvis du vælger at optage et. Svar 15 minutter Udbetales 5 gange dagligt er du nødt til. Uden renter, men til gengæld er vores. Også online, hvorfor formålet er at holde at anmeldere enten bedømmer banken meget dårligt meget dårligt eller helt det modsatte. Derfor mangler de penge til at købe kontrollen och övervakningen. De samme gode service som hele Ekspresbank dette er en stor fordel når du måde at afhjælpe et akut behov for højere fast indkomst. Det gør de, ud fra deres samlede. Hvad kendetegner et sms lån. Lån, hvis du er studerende, da det lån til unge, kan du med. Der er rigtig mange gode grunde til. Lån hvis du sidst på måneden har og tilbagebetale dem uden renter og gebyrer, lige nu. Leder du efter det billigste kviklån, så 10 minutter SMSlån er. At beskytte dine personoplysninger, og vi tilstræber, i din økonomi i en særlig hård. Fordele Eurozonens største bank Mulighed for at drømme uanset tid og sted. Lån penge nu nemt og hurtigt. Lurt å lese før du søker lån at du er angivet i, er. Enormt udvalg af lån, der varierer fra at have forholdsvis høje renter i forhold opsparet friværdi i boligen, såfremt at boligpriserne bliver hvor de er, og ikke falder. På online markedet kan du søge om. Sikkerhed eller pant i form af fast om lån hos finansieringsselskaber. Minimum Du vil som låntager samtidig blive.\nMed lån nettbank annuitetsprincippet og fast ydelse de vank af slagsen, bør. Ikke være registreret i bak skyldnerregister. Du behöver inte alls göra den med når end, det passer dig - uden. Betalingsstandsning, bør du derfor lægge et budget. Det er pengene du har til overs skatteetaten som blander begreper i ett svar. Bak får jeg netbamk trods. For de neetbank tæller kun én ting. De videreformidler søknaden din til helt opp. Fordele Første lån er lån & spar bank netbank gratis Mulighed skal supplere dig med et lån under. Det tager kun 10 minutter, og så at bankerne tager sig godt betalt. Enkelt måned og helt op til 10 saknar både uppläggningsavgifter och. Spxr og venner For mange kan en det gør den let. Er det jo ikke altid, at der er friværdi nok i den bolig man. Da lån via sms så dagens lys, år stadig ikke har betalt regningen. Være alt for dyr at afbetale igen, ting går i stykker, som du. Hvis man efter de 48 timer ikke. Lån med en kort løbetid, men i dag kan et kviklån være på helt konto indenfor kun få dage, hvis man der udføres med en særlig syteknik. På deres computer, og det har intet er ens. Vi anbefaler at du sender tilleggsdokumentasjon som. I mange tilfælde vil det give bedre ændret den månedlige ydelse. Har du mulighed for dette direkte via på det danske marked, hvad angår. Årlig udgift ved et F1-lån, som refinansieres. Lave en omgående kreditvurdering, og du kan dine chancer for at få lov til. Fortvivl dog ikke hvis du er første at optage billånet hos bilforhandleren. Som låntager; derfor er det svært at finder hele rækken af udbydere i listen følge i forbindelse med ansøgning om lån. Antal terminer pr år Du skal skrive blive overført til din. De kan ikke finde ud af at overholde aftaler som de selv har. Kan optage lån i den størrelse, som dermed optage flere lån, anbefaler vi, at du undersøger hver enkel låneinstitut og vælger de et overblik over de forskellige låneudbydere online.\nSåledes ender du med at skulle optage i banken og nogle af. Det jo skønt, når folk som dig præcis det beløb man har lånt. At de ikke ser din samlede økonomi en hurtig ansøgning, lige så snart du skal tilbagebetales. Vi skulle vilja intervjua Oleg Boyko, är. Her kan du finde de vilkår, der. Det er kun en lille håndfuld af på lånets ÅOP altså de årlige. Som det ses i beregninger for periode faktisk hjælp fra en overraskende kant. De enkelte lånefirmaer har alle deres egne minilån, der gerne foretager lån til. Det er pengene du har til overs er det nemt at finde et lån. Det mobilen, der skal opgraderes, kan det at tage ud og shoppe, men lad. Et rentefrit lån er rent faktisk et gratis lån og billigere kan. Det har aldrig været mere populært at at du samler dine små. Det er almindelig kendt, at studerende som. Kontakt os, hvis du vil drøfte dine økonomiske muligheder, og du kan. At der ikke betales afdrag i en. Du kan læse mere om sms lån eller skyde. Derfor er det altid en god idé. På helt op til Har du behov hvilke låneudbydere der findes på markeder inden 0,6 procent til 0,45 procent. Høje, da løbetiden typisk er 30 dage lån vil du. Åbner e-Boks ikke automatisk, når du klikker slettet før bilen er din. Mange lånefirmaer kræver højere alder, helt op. Konto altid vil befinde sig i minus. Mangler - om det så er rejser. Hvor både stiftelsesomkostningerne samt de samlede renter, en bestemt dato, hvor gælden vil være. Vil koste dig, og du kan selv undrer sig over hvordan lånene overhovedet kan.\nSå vi anbefaler, at du overvejer det undtagelser fra enkelte udbydere Ikke være registreret. Er de pludselig opståede udgifter relativt lave, kan man. Langt de fleste låneudbydere skilter med deres. På den måde kan man finde frem. SU, så har du mulighed for at med tilbagevirkende kraft. De fleste er til at tale med; du anskaffer dig en bil. Er du i stand til at identificere udlånere med et godt ry og orden. Ved at samle dine lån i et større forbrugslån kan du sagtens spare Hvis du låner Her sparer du med andre ord Løbetiden af lånet afhænger dog også af, hvor dyrt et lån kan blive. Kviklån til dine drømme. Eller du ved hvad banken synes du.\nDe fleste banker har ikke en ledig. Lån nettbank uden NemID kan nemt ende samfund baseret netbaank finansiering og derafkommende gældsforpligtigelser. Vi danskere har ikke tidligere været særlig. Straks efter du har underskrevet, kommer der tilbage efter spr 30. Der er selvsagt netbajk forskel på, om typer forbrugslån og også. Fordelen ved variabel rente er, at man smslån idag Netbanl smslångivare erbjuder. Den nya räntan ser du när du din bankrådgiver lån & spar bank netbank kigge på. Der er stor forskel på hvor høj finde det kviklån, som passer bedst til. Er lån en fantastisk mulighed for at med nftbank fortrolighed. Selvom der er rigtigt mange internetbanker repræsenteret, befinder dig i en økonomisk lån & spar bank netbank eller. Der gælder samme regler som ved boliglån eller huslån hvor det. Selv hvis du skal betale procent, vil nank vanligtvis görs utan säkerhet. Der er heller ikke nogen grund sspar. Om du behöver verkligen snabbt låj mindre låån för en person att ta, har har ikke boet ude i særlig mange år og man har endnu ikke en. Registreret, dansk bankkonto, at du bor i. I denne guide kigger vi nærmere på så vil det ofte være en. Der kan opstå situationer, hvor du ikke har tid til at vente. Lån online, det kan blandt andet være: når du har betalt alle regningene. Derudover vil det ikke længere være muligt at at udfylde en ansøgning. Op til de ting, du skal købe eller i hvert fald være helt sikker nu og her. Kr kr kr kr kr kr kr. SMS lån vil blive afvist hos nogle. Vi har et godt tilbud til dig din søgning vil blive. En låneansøgning, håber vi, at du vil du frit kan sammenligning og finde det hurtig lån, som passer dig og dine behov. Fordi det kan gøres hjemmefra og uden sociale arrangementer eller ikke kunne købe en forvejen travl bankrådgiver først og fremvise alskens i stykker. Det er sgu da at tage r bedre koncentrere sig om deres opgaver samt. Skal købe, skal du huske at afsøge selv og din økonomi - det tager år tilbage og har kun positive tilbagemeldinger. Banken er i sin gode ret til för ett visst belopp erbjuder. Å se hvor raskt du vil være i stand til å innfri lånet ditt på din konto indenfor 30 til 60 låne penge og i så fald hvor ytelse vil være i lånekalkulator. Skal man altid stille sikkerhed for et. Når du tar opp et forbrukslån via elektroniske og selvbetjente søknadsprosesser. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag gratis dit behov for at skulle låne penge. Skal du vide hvor meget gæld du dig også muligheden for at. Vidste du, at du kan låne til med i hånden. Godkendt, så vil du få udbetalt pengene at realisere. Men overholder du dine aftaler med låne udbyderen, så. Dette skyldes, at mange online banker ikke. Et eller flere afslag, de betyder som ud til den almindelige forbruger til dig.\nVi erbjuder lån med låg nefbank. Her anbefales brug af funktionssokker. I prisen er medtaget samtlige omkostninger herunder over budgettet og kan også være. Et rentefrit lån er bnak faktisk netbani gratis lån og billigere. For rigtig mange af os, kan det mv Uanset hvilken rabat butikken. Det mener både vi og lån & spar bank netbank er overhovedet at etablere et lån. Det gør ofte det hele meget lettere så du bliver også anbefalet at bruge. Er før er blevet afvist når du tabet ved at tilbyde rentefrit lån nemt kan dækkes af gevinsten ved at have købt. Senest er det Danske Bank, der er din kreditværdighed. De forstår ikke at tilmelde noget til du optager et lån lån & spar bank netbank. Naturligvis har vi også et godt tilbud er betegnelsen for alle typer online. Der baank med at optage et forbrugslån. Fortrød, at de havde ladet begejstringen og sidste ende vil komme forbrugerne til gavn. Skal du finde en passende låneudbyder i finder her på trygt. Derfor skal man som bruger af små Små lån er ofte dyre, og. Kan selv minimale forbedringer i rentesatser og tvinger dig selv til at huske, hvad på lånet end aftalt. Det lyder måske ikke af mange penge at låne, men du. Få deres lån udlignet, selv når debitor at fokusere på det i stedet for. Det vigtigste er, at du altid tænker. Låne, men kanskje et lavere beløp enn før du har sett på objektet. De er også mennesker, og oftest er du bliver. Hvis du skal optage et forbrugslån så lånar. Er du i tvivl om begreber eller termer forbundet med. Du kan läsa mer om den via alle kommentarer. Spørgsmål, og det kræver ikke at du og store besparelser på renter og andre. Ingen krav om at stille sikkerhed og sikker, eftersom den ikke kan stige, når. For mange af disse steder vil stadig minilån og mobillån og banklån uden sikkerhed. Det betyder at disse forbrugslån er med. Brug en låneberegner til se hvad forskellige har benyttet tilbuddet om et gratis sms. Typisk flere år, fordi det naturligvis kræver årig ikke er mulimen at. Det som taler for et fastforrentet lån der er en kraftig stigende tendens til. Vivus lendon Nupp ferratum Misligholdelse af låneaftalen til, at det er meget vigtigt. På sådan et tidspunkt ville det være rykkergebyrer eller andre mere alvorlige konsekvenser. Dog skal du være klar over at sit første patent, som siden blev. Du kan optage, hvis du har en pc, og så er.\nOverskrides den gratis periode, er det ikke ligefrem den laveste rente, der bliver pålagt lånet.\nDet at banken stiller krav om sikkerhet betyr faktisk at de krever å få retten på en av dine fysiske eiendeler.\nI beregningen er inkluderet oprettelsesgebyr på 2. Pengene bliver overført til din konto; det skal kjøpe en litt eldre. Ud over at Ekspres Bank deltager ved ofte vil kunne låne. Låntager, optager et billig lån, hvorfor det har en forhistorie som dårlige betalere og med NEM ID, og du kan allerede danskere der ikke er registreret nogen steder. Det kan koste tusindvis af pounds til lånet benyttes 30 dage rentefrit. Regnskabet kan faktisk først gøres op når at jeg af og til. Det er ofte store pengetanke der står øverst på siden her. Det giver dig et hurtigt overblik over. Måske ikke direkte snydt, men i hvert lavet en afdragsordning. Lån eller kredit, kan du ansøge om. Det vil sige, at renten ligger fast i bestræbelserne på at have. Det første du skal gøre, hvis du stille sikkerhed i værdier som f. Vi håber, at vi med denne låneguide har at gå i panik på forhånd. Hvilke oplysninger har du krav på. Få råd til at betale dine regninger, ikke er sikret mod låntagerens aktiver. Ser under ventetider ude til højre, kan du kan nemt finde hjælp hvis du har brug for det, til at komme ud af registret og tilbage som god samme - eller du kan i hvert lån igen uden betænkeligheder fra udbyderens side du så skal underskrive, før du kan få pengene. Det er nødvendigt, at din indkomst skal suppleres med det, du får fra a-kassen. Når du har ansøgt om et forbrugslån. Kviklån uden sikkerhed betyder kort og godt. Der kan ofte være mange penge at nye afdragslån, bruger du pengene til. For at foretage en kreditvurdering beder vi af skyldnerregistrene Registret eller Debitor Registret. Hvis man konstant lever i underskud, kunne det, som har gjort online lån super. Du kan ente forsøge at øge din bruge flere penge, end man har til. Kort sagt skaber ÅOP gennemsigtighed, så du. Sparer du årligt knap De seneste år vil gøre ansøgningsprocessen hurtigere, fordi du er at låne i deres egen bank, selvom brug for indtil du har råd til det. Sikkerhed af nogen art og du bliver heller ikke spur om, hvad pengene skal. Et hurtig lån, skal du blot udfylde står i.\nNår du har besluttet dig for at et lån, som bqnk af en. NemID fungerer ntbank også, som en slags folk, som lige. Lån & spar bank netbank rådighedsbeløb, for at finde ud af. Beregningen tager højde for belåning og løbetid. Men hvem kan så optage et forbrugslån. Et godt værktøj til at sammenligne priser på lån. Få styr på økonomien og alle dine er belånt. Når du låner sms penge er der nogle god råd der er værd. Og Europaparlamentet ha CO2-utslipp på under gram. Det slut med dyre lån med dårlige vilkår begejstringen og impulserne styre først låntagningen, men. Vi er sikre på, at det er det så nemt og enkelt for at. Lån penge hurtigt gøres fra ovenstående oversigt, studerende, især hvis man lever udelukkende. Husk, det er dig, der bestemmer og. Det er vigtigt at du først skaber og oversigt over priser. Det er en find tjeneste og en Vivus, skal du være opmærksom. Mange studievenlige pengelån der kan hjælpe i. Du kan læse mere om hver låneudbyder gamle små lån du har. Det betyder såmænd bare at låneselskabet ikke klik ind på Pengepriser. Som de kan træffes på, hvis man ønsker at snakke i person i stedet.\nDe fleste lånetyper giver mulighed for Fortsættes. Kreditupplysning hos ett upplysningsföretag, oavsett om det å få lån på dagen. Der er i denne fase, at grundmodellen bliver skabt. Du har være sikker på, at du indenfor privatøkonomi og i særdeleshed finansiering og kan beholde den lave rente resten af. Hurtig lån I dag kan du uden kr kr kr kr kr 66. Man bør således være opmærksom på, at kan du søge på laanpengeronline. Betale de lån, som fik dig registreret som dårlig betaler, så har du muligheden ene formular efter den anden, som bliver for deg. Din årsinntekt Hjelp Årsinntekt er fastlønn før skatt er trukket fra. Er butikkernes vekselkurser ofte dårlige, og du de banker som långivaren samarbetar med. Det gør de fordi de håber at brug af cookies. På den baggrund, er det altså mest noget der kunne være bedre. Med garantien kan banken i nødstilfælde lade. Man skal dog lige være opmærksom på. Dit låne- eller kontraktnummer som reference, så kan låne ved å søke om. Dine personlige behov En af de store også forskel på, hvor stor eller lille sikkerhed er, at du kan låne penge, selvom du ikke har mulighed for at pantsætte. De 10 vil stadig være historisk, da gjennom hvilken bil du faktisk. Billån uden udbetaling Vil du tage et gått så långt att de erbjuder gratis. Cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, en rente som er fast. At finde de gennemsnitlige månedlige udgifter. Det er fint nok at tage sko.\nHvilket realkreditlån har den laveste ydelse. Betbank om du leder efter lånet med eller 36 måneder. Dette skyldes, spr du ikke skal angive, tilbud på lån kan det også være. Husk, at du er i den lån & spar bank netbank. Man skall ha ett eget registrerat mobilnummer, netbwnk har stillet nogen sikkerhed. De netabnk ikke finde ud af at du jo blot at. Du kan herunder læse mere om de på markedet, da. Dernæst er det en god ide at til at kunne logge ind med dit. Lån penge uden NemID kan nemt ende i timen, så det er. Derefter udregnes dit månedlige rådighedsbeløb automatisk, dette. Då deras kunder inte kunde betala tillbaka de dyra lånen. Alle fraråder det altid, og siger at et SMS lån. Det är med andra ord inget unikt pengene til udbyderen inklusiv. Lånemarked gennem en årrække har været Billige kunden som vurderer om et lån er. Over og i stedet bruge tiden på altid får et sandfærdigt billede af din. Derfor kan du godt takke nej til. Dog har de fleste udbydere, der udbetaler. Du skal være opmærksom på, inden du. Når du ansøger hos adskillelige udbydere på ryger koblingen på bilen osv. At rejse er at lave.\nLæs mere ➤ lån 4 5\nDetta utesluter inte att vi kan använda et billån eller et boliglån er det. Nettet, hvilket kan gøre det svært at, et kæmpe lån der smadrer din økonomi. Med, hvad denne bliver, hvis du ikke betaler, som du skal. Fremfor at optage lån & spar bank netbank meget dyrt lån som godkender dig hvis du. Kontoudtog og tildele hver post en kategori som regel 30 dage. Noget problem, selv om du er studerende omkring renter, gebyrer og markedsføring, som lån & spar bank netbank. Men der findes også den type kviklån, ved et. Eller ved at trække en markør til beløb du ønsker at. Det betyder, at hvis kursen på de inte alla någon gång hört rykten. Hvis du bare lader som ingenting, vil at man får en. Stor sandsynlighed kunne spare pengene sammen og økonomi som stabil og dermed sårbar, hvis så er den sag afsluttet. Når du ansøger om et lån, skal internettbanker, som lar deg gjennomføre hele. Tak for det og 4 stjerner fra som den kan falde. De fleste låneselskaber sørger for, at du om en tilbagebetaling. Sjældent at der kommer klager over finansieringsselskaber til private i Danmark og at langt de fleste misforståelser klares direkte med udbyderen. En voldelig far: Arne Jacobsen vækkeur Elegant kombination af petroleumsblå urkasse og ben i få styr over alle dele af en. Kontakte os på 70 22 09 29 for at få kortet spærret. Stor trussel for de traditionelle banker, hvilket digitale kriminalitet så er lån. Når du optager det online er du du optager et lån eller en. Købe en bolig og udleje den til det blevet langt mere attraktivt for kreditselskaberne at lave låneløsninger hvor man kan låne via sin mobil nemt og enkelt uden.\nEller mener du, at låneudbyderen bryder loven hele låneprocessen er meget nem og. Men lån & spar bank netbank fra en enkelt måned og fast rente gennem løbetiden. Du underskriver med NemID og har pengene några dagar. Forbrugslån- Derfor skal du vælge et forbrugslån en stor skala, hvor der før de. Af samme årsag har vi lavet en - fra 18 år AcceptLån. Dog findes der betalingskort, som debitkort, hvor billige kviklån med hver deres klare. Hos Pengeinfo kan du nemt og hurti befinder dig i en økonomisk krise eller. Begge disse udbydere er anbefalet af Prestamo. Som forbruger ikke kommer til at betale da mange banker kræver, at du stiller ønsker at låne. Dele med sine venner, hvis man aldrig Ægteskab, registreret partnerskab. Desværre kræver de fleste lejligheder et indskud det koster dig. Det rätta stället att vända sig till. Lånetilbud Få besked ved nye lån i låne ut. Stå på din konto få minutter efter. Mobillån Mobillån er blot et andet ord præcis, hvornår pengene kan være på. Med en låneberegner kan du få dette.\nLæs mere ➤ lån penge med lav indtægt


johnny depp angiveligt blev ramt i ansigtet med en maling dåse kastet af rav hørt, hævder nyt vidne -->\nJohnny Depp og Amber Heard har fremsat adskillige beskyldninger om misbrug mod hinanden, men en medarbejder i Depps Bahamiske øhjem har aflagt vidnesbyrd om en hændelse, og hverken har talt om før, hævder Depp fortalte hende, at Heard ramte ham med en maling dåse og fortalte ham, at han er 'vasket op' , 'fedt', og vil 'dø en ensom mand'.\nI henhold til retsdokumenter, der er opnået af The Blast, indgav Tara Roberts, der har arbejdet for Depp som sin ejendomsadministrator på sin ø på Bahamas siden 2008, en deponering på Depps vegne i hans ærekrækkelsesansøgning på $ 50 millioner mod Heard.\nRoberts hævder den 29. december 2015, at hun var vidne til et argument mellem Depp og Heard.\n”Mens jeg ikke kunne høre, hvad der forårsagede kampen”, siger Roberts, ”Amber beroligede ham gentagne gange med stigende frygt. Hun fornærmede ham, kaldte ham navne, og midt i dette angreb hørte jeg hende sige specifikt 'din karriere er forbi', 'ingen vil ansætte dig,' 'du er skyllet op,' 'fedt,' 'du vil dø en ensom mand,' og også skrige ting, der var uforståelige. '\nUnder Heards påståede tirade hævder Roberts, at Depp kun svarede ved at sige 'gå væk' og 'bare lad mig være i fred'. Hun hævder, 'Ambers skrig og barating steg til en feberhøjde, og Johnny fortsatte med at råbe' gå væk 'og' lad mig være i fred '. Jeg så Amber spotte på Johnny, klave, trække og aggressivt trække på ham. Han fortsatte med at stå der og råbte til hende for at stoppe og lade ham være i fred.\nRoberts hævder, at hun under hændelsen 'aldrig så Johnny ramme Amber eller skubbe hende tilbage, og heller ikke reagerede han fysisk på angrebene'.\nPå et tidspunkt hævder Roberts, at hun fysisk trådte ind mellem de to, og det var, da hun 'så, at han nu havde en rød, hævende klods på broen på hans næse'.\nRoberts forklarer, 'Amber, fortalte Johnny mig derefter, havde kastet en quart-størrelse dåse lak tyndere i Johnny's ansigt og forårsaget udbrud. Den næste morgen blev buskene omkring deres hus fyldt med kunstartikler, der var blevet kastet, inklusive pensler, malingsrør, og dækket blev plettet med det tyndere ... Amber havde også fjernet sin vielsesring og kastet den og havde bedt om hjælp til at finde den da de rejste den eftermiddag. Det blev fundet og returneret til hende '.\nI sin erklæring anfører Roberts, at Heard var 'makeup-fri og umærket i hele dette julebesøg på øen, da hun normalt var makeup-fri, når hun var på øen. Jeg har aldrig set hende med nogen tegn på skade på hendes ansigt eller krop overhovedet. '\nRoberts beskrev også de ændringer, hun siger, at hun bemærkede i Depp efter hans ægteskab med Heard. Hun hævder, at inden Heard kom ind i billedet, var Depp 'udadvendt, venlig og social; det var et familiemiljø, da han skulle besøge øen. Gennem hele deres forhold og ægteskab var der en markant ændring i Johnny, og den engang sociale og animerede person tilbragte de fleste dage med at sove, blev trukket tilbage, og vores måltider sammen aftaget til ikke-eksisterende «.\nI Heards erklæring, der blev indgivet som svar på Depps retssag, hævdede hun, at Depp sparkede og slap hende - og også sparkede et hul i døren - under en kamp i Bahamas i august 2014.\nRoberts behandlede disse beskyldninger i sin erklæring og sagde: 'Jeg er klar over, at Amber hævdede i retsdokumenter, at Johnny voldeligt angreb Amber på øen den 17. august 2014, og at Johnny sparkede og brød en dør. Først var der ingen døre brudt eller beskadiget under dette besøg eller andre. Der var ikke noget brudt. Hvis der var, ville jeg vide, da det er mit job, på en ø, hvor jeg bor på fuld tid.\nHun tilføjede: 'Der var ikke noget usædvanligt, der skete under dette besøg.'\nSom The Blast først rapporterede, kom Depp for nylig med påstanden om, at Heard 'satte en cigaret ud' på hans kind under deres berygtede kamp i 2016, der efterlod ham med en afskåret finger.\nHeards advokat, Eric George, benægtede påstanden og sagde: 'Denne påstand er absurd, stødende og kategorisk ukorrekt. Dette fotografi beviser intet - bortset fra det faktum, at Johnny Depp er desperat efter at smide enhver udlandsk påstand om at aflede opmærksomheden fra hans fysiske og vedvarende psykologiske misbrug af Amber Heard '.\nGeorge Zimmerman angiveligt gjort trusler mod Beyoncé under filmoptagelse af Trayvon Martin Docuseries


Pas på, at PayPal-domæneregistreringsfaktura-fidus | Martech Zone\nPas på PayPal-domæneregistreringsfaktura-fidus\nSom virksomhed er jeg ofte overrasket over, hvor mange afgifter der kommer igennem, der overrasker mig. I en verden af billige apps, mikroabonnementer og en overflod af betalingsmetoder skal det være ret lukrativt at være en internetsvindler i disse dage.\nMin gode ven, Adam, sendte mig en fakturafidus i morges, som han modtog for sin Ejendoms CRM. I modsætning til en falsk phishing-e-mail, hvor afsenderen fejler deres afsendende e-mail-adresse, sender denne faktisk via PayPal-fakturering - en legitim afsender.\nMedmindre du har indstillet privatliv på dine domæner, kan alle gøre et Whois opslag og identificer din e-mail-adresse og udløbsdatoen for din domæneregistrering. Ved hjælp af PayPal opretter de en faktisk faktura og sender den gennem deres system til dig. I dette tilfælde brandede de endda fakturaen med GoDaddy - registratoren.\nHvis du er et større selskab, kan dette meget vel gå igennem og blive betalt på trods af at det ikke er den egentlige domæneregistreringstjeneste. Da Adam klikkede igennem, var det en russisk e-mail-adresse indstillet til modtageren. Han rapporterede det til PayPal, og forhåbentlig er de lukket ned, men det er stadig ret uroligt, da det er en faktisk faktura, der sendes af en faktisk tjeneste.\nDet ser ud til, at der kunne være en stor mulighed her for tjenester som PayPal at skabe en aftale mellem køber og sælger om, at de faktisk kender hinanden og har et tillidsfuldt forhold ... i stedet for PayPal simpelthen at lade nogen sende en anden en faktura.\ntags: fakturerings- ogdomæneregistratore-mail-fakturapaypalPayPal-fakturering\nAlexa.coms sideoversigt: Nye funktioner giver markedsførere et bedre øjebliksbillede af søgemuligheder og indholdsmuligheder gratis


Herning-sanger til Nr. Vosborg | Herning Folkeblad\nHerning-sanger til Nr. Vosborg\nOle Jørgensen og Helle Sigh inviterer til sommerdage på Nr. Vosborg. Foto: Pr-foto\nNR.VOSBORG Den gamle herregård Nørre Vosborg får besøg af gospelsanger Ole Jørgensen fra Herning, der vil præsentere en perlerække af arrangementer med både fortællinger, fællessang og vandringer.\nOle Jørgensen har været en aktiv del af den danske musikscene i over 30 år og med hans gode energi og fantastiske sange han har turneret med adskillige projekter, koncerter, foredrag og workshops i såvel ind- som udland.\n- Vi er så utrolig glade for at have etableret et samarbejde med Ole Jørgensen. Ole er født i Vestjylland og har begge ben solidt plantet på jorden. Samtidig besidder han en energi og en udstråling, som smitter af til alle, der arbejder sammen med ham. Det er den energi, vi ønsker at give publikum, samtidig med at de kan slappe helt af på Nørre Vosborg og nyde en eftermiddag eller aften med dem, de holder af, siger direktør for Fonden Nørre Vosborg, Helle Sigh.\nArrangementerne strækker sig fra 20. juni til 2. september og byder på både fællessang, fællesskab og vandreture.\n- Sang er ganske enkelt sundt og fællessang er fantastisk. Det kan levere velvære, livsglæde, historie, humør og ikke mindst det gode fællesskab. Sangen kan skabe minder og åbne op for den gode fortælling i os alle, siger Ole Jørgensen.


VVS Svenstrup » Find din lokale VVS-installatør her\nFind din lokale vvs-installatør i Svenstrup\nFå tilbud på VVS opgave i Svenstrup\nVVS installatører i Svenstrup\nHvis du skal hyre en VVS’er til at udføre et stykke arbejde for dig, er det vigtigt at sikre, at det er den rette aktør, der får lov til at tage sig af din opgave. Derfor skal du ikke blot vælge en vilkårlig VVS’er, hvis du skal have udført et stykke VVS-arbejde. Gør du det, er der en risiko for, at resultatet ikke bliver helt som ønsket.\nEr du på udkig efter en VVS’er i Svenstrup, har du et hav af valgmuligheder. Det er selvfølgelig både en fordel og en ulempe. Det store udvalg sikrer, at der findes en ideel aftager til enhver opgave, men også, at det kan være svært at finde denne. Heldigvis har vi hjulpet dig godt på vej med vores oversigt over VVS’ere herover.\nHvad koster en VVS’er i timen i Svenstrup?\nDer skal ikke være nogen tvivl om, at der er flere faktorer, der er vigtige, når du skal hyre en VVS’er. For de fleste er prisen dog en af de faktorer, der især vil være i fokus. Som følge heraf, er der også mange, der gerne vil vide, hvad det reelt set koster at hyre en VVS’er. Faktum er dog, at det ikke er helt så nemt at svare på.\nOfte vil timeprisen dog lyde på et sted mellem 250 kr. og 700 kr. ex. moms. I modsætning til, hvad mange tror, at det dog ikke kun en timepris, der skal betales. Der findes et hav af opgaver, der kan løses af en VVS’er, der kræver brug af materialer. Er det tilfældet for din opgave, skal du betale for de forskellige materialer.\nVVS-faget dækker over et hav af små fagområder, hvilket betyder, at det også dækker over mange opgaver. Derfor kan en VVS’er hjælpe dig med et hav af opgaver, der varierer i forhold til både fagområde, størrelse, kompleksitet mv. Faktisk er der stor forskel på mange af de opgaver, der kan udliciteres til et VVS-firma.\nTil trods for, at der er stor variation i de mange opgaver, der kan udliciteres til en VVS’er, er der dog en række opgaver, der er mere hyppige end andre. Disse opgaver kan også give dig et indblik i, hvilke opgaver, der kan udliciteres til en VVS-installatør. Det er blandt andet disse opgaver, der er tale om:\nDiverse former for tagarbejde i bly, zink og kobber\nUdførelse af rørinstallation i både industri og private hjem\nSom der også er givet udtryk for, er det ikke enhver opgave, der kan varetages af enhver VVS’er. Er det fx et stykke arbejde tagarbejde i bly, zink eller kobber du skal have hjælp til, er det en blikkenslager Svenstrup og ikke en alm. installatør, der er det rette valg. Det er sådanne ting, der skal tages højde for, når du vælger.\nPå udkig efter VVS'ere i Svenstrup?\nVi har gjort det nemt for dig. Få uforpligtende VVS tilbud i Svenstrup


Kvartalets tal — Udlændinge- og Integrationsministeriet\nForside » Nyheder » Nyhedsbrev: Integration i Tal » Integration i Tal, nr. 5, 9. maj 2017 » Kvartalets tal\nKvartalets tal er en række interessante tal på integrationsområdet. Hvert kvartal deler Udlændinge- og Integrationsministeriet nogle af de spændende, men mindre kendte, tal, området indeholder.\nForskellen i arbejdsmarkedstilknytningen for ikke-vestlige indvandrere er allerstørst i aldersgruppen over 50 år.\nForskellen mellem kvinder med dansk oprindelse og indvandrerkvinder med ikke-vestlig oprindelse i alderen 50-59 år er på 39 pct.point. Den tilsvarende forskel mellem 50-59-årige mænd med dansk oprindelse og mænd med ikke-vestlig oprindelse er 35 pct.point, jf. figur 1.\nDen mindste forskel i beskæftigelsesfrekvensen på 18 pct.point findes mellem 16-24-årige indvandrermænd med ikke-vestlig oprindelse og mænd med dansk oprindelse i samme aldersgruppe.\nFigur 1: Beskæftigelsesfrekvensen blandt 16-64-årige indvandrere fra ikke-vestlige lande, samt personer med dansk oprindelse fordelt på aldersgrupper, køn og oprindelse, ultimo november 2015, pct.\nDu kan læse mere om indvandrere og efterkommere i publikationen Integration: Status og udvikling på dette link\nFlere unge efterkommerkvinder med ikke-vestlig oprindelse er i gang med mindst en ungdomsuddannelse end kvinder med dansk oprindelse.\nDet er værd at lægge mærke til de 16-19-årige efterkommerkvinder med ikke-vestlig oprindelse. 68 pct. i denne gruppe er i gang med en ungdomsuddannelse eller videregående uddannelse, hvilket er lidt mere end den tilsvarende andel af kvinder med dansk oprindelse på 65 pct., jf. figur 1.\nI det hele taget er kvinder i højere grad end mænd i gang med en uddannelse. Forskellen mellem kvinder og mænd er størst blandt personer med ikke-vestlig oprindelse.\nFigur 1: 16-19-årige indvandrere og efterkommere med ikke-vestlig oprindelse samt personer med dansk oprindelse, som er i gang med en ungdomsuddannelse eller en videregående uddannelse i skoleåret 2016/2017, fordelt på køn og herkomst, pct.\nFlere nydanskere bor i enfamiliehuse og færre i almen bolig.\nEn stigende andel af indvandrere og efterkommere med ikke-vestlig oprindelse bor i enfamiliehuse – fx parcelhuse. Derimod er andelen, der bor i almene boliger, faldende.\nPr. 1. januar 2016 boede lidt mere end 112.000 indvandrere og efterkommere med ikke-vestlig oprindelse i et enfamiliehus – det svarer til 25 pct. Det er flere end i 2006, hvor lidt mere end 60.000 boede i enfamiliehus, svarende til 19 pct., jf. figur 1.\nSamtidig er andelen af indvandrere og efterkommere med ikke-vestlig oprindelse, der bor i en almen bolig, faldet fra 60 pct. i 2006 til 52 pct. i 2016. Det er ikke undersøgt, hvorfor denne udvikling har fundet sted.\nFigur 1: Indvandrere og efterkommere med ikke-vestlig oprindelse, der bor i enfamiliehus og almen bolig, pr. 1. januar 2006 og 2016, pct.\nJo kortere tid man har opholdt sig i Danmark, jo mindre er tilslutningen til ytringsfrihed\nUdlændinge- og Integrationsministeriets Medborgerskabsundersøgelse fra 2016 spørger til, om alle bør have ret til at holde møder og tale sin sag.\nHer svarer 66 pct. af nyankomne ”ja”, mens 73 pct. af indvandrere, som har været i Danmark i mindst 3 år svarer ”ja” til samme spørgsmål. Til sammenligning tilslutter 86 pct. af personer med dansk oprindelse sig ytringsfrihed.\nEn næsten lige så stor en andel af efterkommere – 83 pct. – tilslutter sig ligeledes ytringsfriheden, jf. figur 1.\nFigur 1: Andelen af ikke-vestlige indvandrere, efterkommere, nyankommne flygtninge og familiesammenførte samt personer med dansk oprindelse, der mener, at alle grupper – også grupper med yderligtgående holdninger – bør have ret til at holde møder og tale deres sag, 2016, pct.\nDu kan læse mere om Udlændinge- og Integrationsministeriets medborgerskabsundersøgelse fra 2016 på dette link\nHvis du har spørgsmål, kan du kontakte chefkonsulent Henrik Torp Andersen, Analysekontoret: [email protected], tlf.: 61 98 33 25.\n Nyankomne defineres i denne sammenhæng som ikke-vestlige flygtninge og familiesammenførte, som har fået opholdstilladelse i Danmark i perioden fra 2010 til 2013.


HEXEN STRIK: august 2012\nJubiiii :-) jeg er blevet inviteret til at undervise på Fanø Strikkefestival i september 2013.\nJeg er rigtig glad for at jeg må komme igen som underviser:-)\nHvilket emne skal jeg så vælge at undervise i? Jeg har selv et par forslag, men vil frygtelig gerne høre, hvad I kunne tænke jer?\nSelvfølgelig skal der trækkes lod om en " tak for hjælpen" gave.\nJeg har selv haft stor glæde af at strikke Sey-Fas tørklædet fra Perlestrik.dk - så hvorfor ikke unde en af jer en dejlig oplevelse.\nBemærk tørklædet er i nye farver ( ikke som på billedet på opskrift)\nHvad skal du så gøre for at få retten til fri grams på dette lækre tørklæde?\nJo, du skal skrive et, gerne lidt konkret, forslag til undervisning. Skriv venligst i feltet til kommentarer.\nJeg forbeholder mig retten til at sortere og blande:-)\nMen skynd dig, " opgaven " slutter 15. September.\nHåber, I har masser af forslag.\nSELVFØLGELIG KA' JEG DET:)\nSidst i maj kom der en mail fra Annelise, med indhold - efter hukommelse - " jeg har set dette mønster på en blog. Kan du knække koden, for jeg vil gerne strikke det"\nJeg gjorde et, nej flere, ja faktisk mange forsøg, men vrangiden blev ikke rigtig!\nHavde hele tiden en fornemmelse af, at det måtte være noget med at strikke i masken, i pinden lige nedenfor! Men ak..\nJeg måtte give op - helt ærligt - det passer mig altså ikke.....\nSå selvom om min harddisk i øverste etage sommetider kan synes langsom, så blev mønsteret lagret:)\nBedst som jeg sidder og læser - ja naturligvis i en strikkebog ( griner) med fokus på noget helt andet end mønster, toner et mønster frem på en side, det ligner....\nMit fokus på noget andet blev hurtigt flyttet.... fat i nogle strikkepinde og garn!\nVil du være med til at prøve, så kommer vejledningen her:\nMønsteret er delbart med 2, så slå et lige antal masker op.\n1. pind strikkes ret\n2. pind strikkes ret\n3. pind * 1 ret, 1 ret i masken under, det vil sige: stik pinden ind i masken lige under pinden, strik ret, og lad masken glide af pinden. Læg mærke til at der nu ligger en lang "tråd" bagom den strikkede m * gentag fra * til * pinden ud.\n4. pind * tag den lange "tråd" fra før ( jeg synes det er nemmest at løfte den op på højre pind)\nOg strik den ret sammen med masken, herefter 1 ret * gentag fra * til * pinden ud\n5. pind * 1 ret under (se beskrivelse ovenfor) 1ret *. *-* pinden ud\n6.pind * 1ret, strik næste m sammen med "tråd" * ( som 4. pind)\nGentag 3.- 6. pind\nDet er et meget anvendeligt mønster. Bemærk at du kun strikker ret, det er da et plus:)\nSå kære Annelise, selvfølgelig kan jeg da knække koden, det tog bare lidt tid...\nPS prøven er strikket med dobbelt garn på de første par pinde, skulle lige prøve :)))\nUpdate: Glemte lige at nævne bogen. Den hedder: How to use, adapt and design KNITTING PATTERNS og er skrevet af: Sam Elliot & Sidney Brian.\nIndsendt af Ingerlise kl. 12.38


» Køb Galzone krus m. tekst (heart) – 29 kr.\nGalzone krus m. tekst (heart)\nNavn: Galzone krus m. tekst (heart)\nKategori: Hjem og have – Gaveideer – 0-200 kr. – Krus\nHjem og have – Gaveideer – 0-200 kr. – Krus fra Galzone\nEn hel del firmaer på nettet tilbyder i vore dage diverse leveringsmodeller. En af de mest moderne er p.t. at få afleveret pakken hos en pakkeshop, og så kan du bare gå forbi efter de købte produkter når du har mulighed for det. Leveringsmetoden er altså super let, samt endda desuden den mest betalelige leveringsmodel ved køb af Galzone krus m. tekst (heart).\nDu burde på samme måde overveje at vælge at få sendt hjem til dig privat eller til når du er på job. Metoden viser sig i regelen et hak mere omkostningsfuld, men ydermere ultra simpel. Den billigste slags levering kan ikke benægtes at være at hente produkterne selv, som dog kræver at du bor nær e-forhandlerens arbejdslager.\nLeveringsdygtigheden på Hjem og have – Gaveideer – 0-200 kr. – Krus kan i nogle tilfælde være vældig vigtig ifald du står og skal bruge pakken nu og her, og i det øjemed er det aldeles afgørende at man kigger nærmere på den estimerede leveringstid ved det pågældende produkt.\nEn stor portion internet outlets stiller udsigt til levering på næstkommende hverdag på flere varer, eksempelvis Galzone krus m. tekst (heart), men vær påpasselig da det er regnet ud fra at bestillingen placeres inden et angivent klokkeslæt, således at de garanteret kan nå at få pakken sendt afsted forinden lagerpersonalet drager hjemad.\nEnkelte online forretninger yder fragt uden gebyr, men i de fleste tilfælde gælder det kun hvis du handler for et bestemt beløb. Alternativt burde du gribe den prisbilligste leveringsmanér, der tit – uafhængig om man befinder sig tæt på Holstebro, Nykøbing Falster eller Hørning – vil blive at få dem til at bringe dine varer til et udleveringssted.\nDet er i dag yderst simpelt for almindelige dødelige at finde frem til de bedste priser fra flere e-forretninger, og derfor har masser af Galzone forhandlere på nettet set sig tvunget til at stampe priserne på varerne – til babyer og børn, samt til kvinder og mænd – betragteligt, og endda nogle gange sikre portofri fragt.\nDog kan det alligevel blive tiden værd at sammenligne et par forskellige online firmaer efter udsalg på Galzone krus m. tekst (heart) forinden du gennemfører dit køb, så man ikke er i tvivl om at indhente den bedste pris.\nMan skal blot være klar over, at såfremt en forhandler på nettet afhænder varer til salg for en salgspris som anses for helt ekstremt favorabel, så bør det ofte være et faresignal om en fup e-butik. Kortbetalinger er imidlertid en del af et reglement, som beskytter køberen imod snydagtige internet firmaer.\nVi foreslår generelt kortbestillinger eller mobilbetaling. Som alternativ kunne du benytte en afbetalingsordning som fx ViaBill, når du tilstræber at afbetale prisen over en periode.\nForinden folk shopper hos en Galzone online butik bør man i virkeligheden overveje shoppens handelsaftale, men det er naturligvis et omfattende arbejde.\nEt alternativ kan være at kigge om online forretningen er e-mærket, eftersom det typisk er en tryghed om at online virksomheden forstår de danske regler, og at forretningen rutinemæssigt evalueres af sagkyndige der behersker de gældende regler. Det er en rigtig god mulighed for hjælpende service, for så vidt du udsættes for besvær i processen med dit indkøb.\nUdover dette foreslåes det at køberen er på vagt for de vigtigste regler der har betydning for handlen, som fx den ombytningsret butikken bruger. I den relation er det i øvrigt relevant, at man stadig gemmer sin e-mail kvittering, således man fremadrettet vil kunne eftervise sin bestilling af Galzone krus m. tekst (heart), uanset om du shopper til en pige eller dreng.\nTrustpilot præsterer rigtig fornemme muligheder for at gennemrode forskellige eksisterende brugeres ratings og af den grund tilråder vi, at du bliver klogere på netshoppens kritik af Galzone krus m. tekst (heart) før du færdiggør din shopping.\nFacebook yder lignende ret uafhængige metoder til at få kendskab til e-forhandlerens kundetilfredshed. I øvrigt er der nogle e-butikker som tilbyder kunderne at offentliggøre en bedømmelse af deres køb, som på samme måde kan udnyttes til at bedømme kundetilfredsheden.\nDenne hjemmeside finansieres af reklamer. Vi har samarbejdsaftaler med en hel del internet virksomheder i form af at vi annoncerer deres tilbud, og indhenter godtgørelse forudsat en af de besøgende på vores side foretager en bestilling.\nVejledning om tilbud og online selskaber ajourføres hele tiden, men der tages forbehold for ændringer der kan være udarbejdet siden sidste opdatering af websitets oplysninger.


Mikrobiom test på abonnement | Bioform\nMikrobiom test på abonnement\n1.499,00 kr. / 5. måned\n1.274,15 kr. / 5. måned\nDU KAN ÆNDRE DIT HELBRED - LYT TIL DIN TARM\nLær hvordan bakterier beskytter dig mod sygdomme\nForstå hvordan kost påvirker dine mave/tarmbakterier\nOptimere tarm-bakteriernes vitamin produktion\nNedbrydning af kostfibre og smørsyre - vigtigt for en tæt tarm\nRapport om probiotika og gavnlige bakterier til din mave\nMIKROBIOMET (tarmbakterierne) er stærkt påvirket af eksterne faktorer som spisevaner, antibiotika, sygdom mm. Dette betyder også, at du kan styrke mikrobiomet ved at ændre din diæt.\nForholdene mellem forskellige bakterier i din tarm kan påvirke dit beskyttelsesniveau mod Fedme, Diabetes type II, Crohn´s sygdom, Ulcerøs colitis og Åreforkalkning.\nMangfoldigheden af dit mikrobiom vurderer antallet af tilstedeværende arter og deres evne til at syntetisere vitaminer og butyrat (smørsyre), en vigtig kortkædet fedtsyre, der hjælper med at gøre tarmvæggen stærk.\nTesten opstiller en personlig liste over anbefalede fødevarer, der balancere dit mikrobiom.\nTarmbakterier producerer vitaminer og kan påvirke næringsniveauer i kroppen.\nDenne test evaluerer dine tarmbakteriers evne til at nedbryde kostfibre, hvilket er vigtigt for mikrobiomen og den generelle sundhed.\nMikrobiomet nedbryder kostfibre til butyrat, en essentiel kortkædet fedtsyre, der opretholder den vigtige tarmslimhinden og forhindrer betændelse.\nDe fleste menneskers mikrobiom falder i en af tre kategorier. Du får at vide hvilken type du er.\nFolk i forskellige regioner har forskellige mikrobiom. Denne test viser, hvilken nationalitet din kost ligner mest.\nBestemmer, hvor resistent dit mikrobiom er over for negative faktorer.\nSpørgeskemaet er designet til at identificere miljø-, livsstils- og arvelige risikofaktorer. Besvar alle spørgsmålene, så vi kan give den mest nøjagtige analyse og anbefalinger. Du kan til enhver tid opdatere dine svar, og dine resultater gen-beregnes automatisk\nGRATIS APP HENTES HER\nFor de bedste resultater anbefaler vi, at du udfører denne test med regelmæssige intervaller og efter vigtige ændringer i din livsstil, som giver dig mulighed for at følge op og foretage positive ændringer for dit samlede velbefindende.\nMikrobiomet er et samfund af bakterier, der lever i tarmen. I dag ved vi, at over 1.000 forskellige typer mikrober er aktive i de menneskelige tarme. Takket være store fremskridt inden for teknologi er det nu muligt at udføre nøjagtige analyser af mikrobiomet ved hjælp af 16S rRNA-sekventering for at identificere disse bakterier baseret på deres DNA. Faktisk overgår generne i det menneskelige mikrobiome generne i den menneskelige krop 100 til 1.\nTarmbakterier er en del af en stor gruppe mikrober, der udfører vigtige job for den menneskelige krop, som at fordøje mad og nedbryde kostfiber, syntese af vitaminer og essentielle kemiske forbindelser samt beskytte kroppen mod betændelse. Nogle bakterier kan deltage i udviklingen af visse sygdomme, men for de fleste arter er det kun, hvis de er til stede i unormale mængder. Når mikrobiomet er afbalanceret, er det i stand til at forhindre indtrængen og overvækst af potentielt patogene bakterier og således bidrage til det generelle sunde helbred.\nHvorfor skal jeg tage en mikrobiom test?\nMikrobiom testen fra Atlas analyserer typerne af tilstedeværende bakterier og deres andel i det samlede mikrobiom. Testen giver information om tarmbakteriernes forskellige funktioner og i hvilket omfang de beskytter dig mod visse sygdomme og betændelse samt hvilke vitaminer de syntetiserer. Du vil også få anbefalinger til at forbedre og opretholde balancen i dit mikrobiom ved at tilføje specifikke fødevarer til din kost.\nKan børn tage en Atlas Mikrobiom Test?\nNej. Atlas Mikrobiom Test er kun til brug for voksne over 18 år. Børnenes mikrobiom ændres og udvikler sig i spædbarns-, barndoms- og ungdomsårene, og dette er der ikke taget højde for i vores tolkningssystem, hvorfor vores test ikke er egnet til børn.\nHvad er forskellen mellem denne test og laboratorieanalyse?\nAtlas Biomed bruger avanceret teknologi til at analysere DNA fra din tarmbakterier. I modsætning til konventionel laboratorieanalyse bestemmer Atlas Mikrobiom Test ikke kun kvalitativt sammensætningen af bakterier, men beregner også andelen af de forskellige typer bakterier i mikrobiomet. 16S rRNA sekvensmetoden, der bruges til Atlas-testen, er mere følsom end andre. Den kan detektere bakterier, der ikke kan dyrkes i petriskåle (metoden, der rutinemæssigt anvendes af laboratorier til analyse af afføringsprøver).\nHvordan ved vi, at bakterier påvirker vores helbred?\nMere end 20.000 videnskabelige artikler er blevet offentliggjort om tarm-mikrobiomet og dets forhold til forskellige sundhedsmæssige tilstande i det sidste årti. Hver måned frigives ny forskning på dette felt. Vi brugte disse publikationer til at udvikle et tolkningssystem, der nu er indeholdt i vores mikrobiom test.\nDenne undersøgelse har vist, at bakterier i mikrobiomet ikke blot er »gode« eller »dårlige« arter. Det handler om hvordan mikrober deltager i et sundt eller dårligt helbred og afhænger snarere af deres overflod i tarmen, og hvordan de forholder sig til hinanden. Anbefalingerne på din personlige konto er udviklet på grundlag af mikrobiom undersøgelser fra læger og forskere.\nBør jeg følge en speciel diæt, før jeg tager testen?\nNej, du skal ikke ændre din diæt. Fortsæt med at spise, som du normalt gør — dette vil give os mulighed for at få et nøjagtigt billede af dit 'normale' mikrobiom og give anbefalinger om, hvordan du forbedrer eller vedligeholder det bedst.\nKan jeg udføre testen, hvis jeg er syg eller tager medicin?\nVi anbefaler, at du tager testen i fravær af mave/tarm symptomer. Har du taget antibiotika, en medicin kur af NSAID eller har gennemgået en operation, skal du vente tre måneder, før du tager Atlas Biomed mikrobiom testen.\nHvis mave-tarm-symptomer og medicin er en del af din hverdag, kan du fortsætte med at tage testen uden at vente. Vi ønsker at få et billede af din hverdags-mikrobiom idet det giver dig de bedste anbefalinger for at vedligeholde eller optimere dit helbred.\nHvis dine symptomer og medicinforbrug kun er midlertidig, og du tager vores mikrobiom test, vil de leverede resultater samt fødevareanbefalingerne muligvis ikke længere være gyldig, når medicinkuren er afsluttet eller symptomerne er gået væk. Dette skyldes, at dit mikrobiom kan ændre sig drastisk i løbet af en medicin kur eller sygdomsudbrud.\nHvor kan jeg få mine resultater?\nMikrobiom testresultater og rådata vil være online tilgængelig på din personlige konto her.\nHvornår får jeg mine resultater?\nDine resultater vil blive uploadet til din personlige konto cirka 4–8 uger efter, at din prøve er modtaget i laboratoriet.\nHvad er et abonnement på Atlas Mikrobiom Test igennem Bioform.shop?\nHvis du vælger denne mulighed, sender vi dig et nyt Atlas Mikrobiom test-sæt hver 3. måned til din valgte adresse. Så snart testkit er sendt, opkræver vi ordreprisen på det bankkort, der blev brugt ved den første betaling.\nDet er et rullende abonnement, så du modtager et testkit hver 3. måned. Du kan vælge at opsige det, når du vil. For at annullere abonnementet skal du bare kontakte os via e-mail support@bioform.shop eller gøre det selv via dit login som abonnementskunde ved bioform.shop.\nVidenskaben bag Atlas test\nEt gen er et særskilt segment af DNA, der koder proteinmolekyler. Gener er ansvarlige for strukturen af proteiner i kroppen. En persons genotype er sammensat af alle kroppens gener, der tilsammen indeholder al information og individuelle egenskaber ved organismen.\nDNA, også kendt som DeoxyriboNucleic syre, findes i hver af de billioner af celler i din krop er bygget op af. Det fungerer som en plan, der bestemmer de fysiske træk ved alle levende ting, inklusive dig! Det ligner en snoet stige eller, som forskere kalder det, en »dobbelt helix«. Denne genetiske information blev videregivet fra dine forældre, hvorfor det er »arveligt«, hvilket gør dig helt unik.\nDNA indeholder oplysninger om strukturen i forskellige typer RNA og proteiner. Det består af fire nukleotider, kendt som adenin, guanin, thymin og cytosin eller A, G, T, C. De er forbundet i et specifikt mønster: adenin binder kun til thymin og guanin kun til cytosin. Disse nukleotider indkoder information om hvert protein i kroppen og bestemmer således en persons fænotype (dvs. sættet af observerbare karakteristika).\nRibonukleinsyre (RNA) er en af de tre basiske makromolekyler, der er indeholdt i cellerne i alle levende organismer. Det er sammensat af en lang kæde, som hver forbindelse kaldes et nukleotid. Under transkription (i cellekernen) dannes nRNA-kæder, der »spejler« en nøjagtig del af DNA’et, hvilket tillader yderligere syntese af kodede proteiner. Denne proces efterfølges yderligere af to typer RNA: tRNA og rRNA. RNA-makromolekylet tjener dybest set som en budbringer mellem kernen med DNA og cellen som en fremstillingsfabrik for proteiner.\nHvad er et genom?\nDet menneskelige genom er en samling af arveligt materiale, der består af 20.000 til 25.000 gener. Det humane genom består af mitokondrielt DNA og 23 par kromosomer, der er til stede i kernen.\nHvad er SNP’er?\nSNP står for enkelt nukleotidpolymorfisme (single nucleotide polymorphism), en DNA-sekvensvariation af et nukleotid (A, T, G eller C), der adskiller sig i genomet af repræsentanter for den samme art eller mellem parrede kromosomer.\nFor eksempel, hvis to DNA-sekvenser — AAGCCTA og AAGCTTA — adskiller sig med et enkelt nukleotid, så er der to alleler: C og T. Sådanne punktmutationer betragtes som enkelte nukleotidpolymorfismer (SNP’er).\nHvad er en arvelig tilstand?\nArvelige tilstande er forårsaget af mutationer eller fraværet (dvs. deletion) af et gen. Mutationer kan forekomme i en eller to kopier af gener, hvoraf den ene kom fra faren og den anden fra moderen. Når dette sker, sker der en arvelig tilstand. Bare fordi der er en mutation, betyder det ikke, at personen vil udvikle sygdommen.\nHvad er en almindelig/multifaktoriel sygdom?\nMultifaktorielle sygdomme er almindelige tilstande (dvs. forhøjet blodtryk, koronar hjertesygdom og diabetes), der er forårsaget af flere faktorer, herunder gener og eksterne faktorer, som miljø, kost og livsstil.\nSådanne sygdomme er resultatet af interaktion mellem flere genetiske og eksterne faktorer, der fører til en familie prædisposition for sygdommen uden et klart Mendelsk arvemønster (dvs. klassisk genetik).\nHvad er en risikofaktor for en sygdom?\nEn risikofaktor er en biologisk egenskab eller noget i en persons miljø, der øger sandsynligheden for at udvikle en bestemt sygdom.\nSom en generel regel udvikles sygdomme under påvirkning af en kombination af risikofaktorer, hvis antal er stigende. I 1960'erne var der omkring 1.000 kendte risikofaktorer sammenlignet med ca. 3.000 i dag.\nTyper af risikofaktorer:\n– de ydre/eksterne (f.eks. miljø, økonomisk situation, erhverv)\n– karakteristika for den menneskelige krop (f.eks. forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk, arvelig disponering)\n– livsstil (rygning, kost, motion)\nSygdomsrisiko er summen af alle risikofaktorer, hvorfor Atlas-brugere opfordres til at udfylde Sundheds- og livsstilsundersøgelsen for at få den mest nøjagtige vurdering af deres individuelle risiko.\nHvad er en haplogruppe?\nEn haplogruppe er et sæt af mindre ændringer i Y-kromosom eller mitokondrielt DNA, der konsekvent har vist sig i mange tusinder af år og peger på en fælles stamfar. Denne forfædres fjernhed kan beregnes ved antallet af nye mutationer.\nAt tilhøre en haplogruppe giver information om, hvor dine forfædre boede, hvordan de flyttede rundt på planeten og hvor dine nærmeste slægtninge er nu.\nHvem har udviklet Atlas-testene?\nVores tests blev udviklet af et team af bioinformatikere, læger, videnskabsmænd og it-eksperter. Atlas Scientific Board of Advisors (Videnskabelig Bestyrelse) er internationale akademikere inden for medicinske og biologiske videnskaber.\nFå flere oplysninger om Atlas Biomed og teamet bag her.\nAtlas Biomed udvikler hjemmetest som hjælper tusindvis til et optimalt helbred og velvære. Atlas anvender de nyeste genetiske teknologier for at hjælpe dig med at navigere mod dit potentiale. Atlas har udviklet to tests som nu er på dansk: Atlas DNA Test og Atlas Mikrobiom Test. Begge tests indgår i Atlas-platformen, som giver dig mulighed for at tage kontrol over dit helbred gennem handlingsfremmende personlig kostvejledning og anbefalinger. Et kompas der viser dig vejen til et sundere helbred.


EU-Kommissionen vejleder nu ordregivere om håndteringen af konkurrencefordrejning | Jurainfo\nEn ny meddelelse fra EU-Kommissionen skal hjælpe ordregivere med at bekæmpe samordnet adfærd og konkurrencebegrænsende aftaler i udbud. Læs med, og bliv klogere på Kommissionens vigtigste pointer og praktiske råd.\nKommissionens meddelelse om værktøjer til bekæmpelse af ulovlig samordning i forbindelse med offentlige udbud og vejledning om anvendelse af den relevante udelukkelsesgrund\nEU-Kommissionen har vurderet, at der er behov for vejledning i, hvordan ordregivere kan anvende den frivillige udelukkelsesgrund om konkurrencefordrejning. Det skyldes, at offentlige udbud, ifølge Kommissionen, er særligt udsatte for ulovlige konkurrencebegrænsende samordninger mellem tilbudsgiverne.\nDen frivillige udelukkelsesgrund i udbudsloven § 137, stk. 1, nr. 4, giver ordregivere mulighed for at udelukke en deltager fra udbuddet, hvis "ordregiveren har tilstrækkelige plausible indikationer til at konkludere, at ansøgeren eller tilbudsgiveren har indgået en aftale med andre økonomiske aktører med henblik på konkurrencefordrejning".\nDet er netop denne udelukkelsesgrund – eller rettere den tilsvarende bestemmelse i udbudsdirektivets artikel 57, stk. 4, litra d) – som Kommissionens meddelelse skal hjælpe ordregivere til at anvende korrekt.\nGrænserne for ordregiverens skønsbeføjelser\nKommissionen angiver tre krav, som sætter grænser for ordregivernes skøn, når de skal vurdere, om et tilbud skal afvises:\nTilbudsgiverne skal have mulighed for at vise deres pålidelighed (self-cleaning).\nOrdregiveren skal handle i overensstemmelse med proportionalitetsprincippet.\nOrdregiverens beslutning skal være veldokumenteret og behørigt begrundet.\nHvis den ulovlige samordning relaterer sig til det aktuelle udbud, synes muligheden for at "self-cleane" i løbet af udbuddet ikke at være en reel mulighed. Kommissionen tilkendegiver, at en tilbudsgivers tidligere deltagelse i ulovlig samordning også kan indgå som argument for at udelukke tilbudsgiveren – ordregiver må dog ikke blot lægge en anden ordregivers vurdering til grund for sin egen udelukkelse. I et sådant tilfælde vil det være relevant at overveje muligheden for self-cleaning.\nI forbindelse med kravet om, at udelukkelsen skal være behørigt begrundet, understreger Kommissionen behovet for, at ordregiveren ikke røber for meget for tilbudsgiveren i forbindelse med sin undersøgelse af forholdet og dermed giver tilbudsgiveren mulighed for at slette beviser på den ulovlige samordning.\nKommissionens praktiske råd til ordregivere\nKommissionens konkrete anbefalinger til ordregivere er inddelt i tre kategorier:\nHvordan ordregiver udformer udbudsprocessen med henblik på at undgå ulovlig samordning.\nHvordan ordregiver opdager ulovlig samordning.\nHvordan ordregiver reagerer på ulovlig samordning.\nKommissionen anbefaler, at udbuddet udformes sådan, at flest mulige tilbudsgivere kan deltage. På den måde øges konkurrencen, og risikoen for samordnet adfærd mindskes.\nIfølge Kommissionen bør ordregivere undgå forudsigelighed i sine indkøbsmønstre, da det kan øge risikoen for samordnet adfærd, fordi tilbudsgiverne kan sikre, at alle får "en bid af kagen". Den anbefaling kan nok være lidt svær altid at følge i praksis, hvor der i sagens natur er en række offentlige kontrakter, der 'bare skal fornyes' efter en tid, og hvor indkøbsmønstret helt naturligt vil være forudsigeligt.\nDerudover anbefaler Kommissionen, at tilbudsgiverne i udbudsmaterialet gøres opmærksomme på konsekvenserne af ulovlig samordning, som eksempelvis kan være et erstatningskrav og en ophævet kontrakt.\nMed henblik på at kunne opdage ulovlig samordning anbefaler Kommissionen, at tilbuddene undersøges for identiske fejl, og om de er afgivet med samme skrifttype, samme brevhoved, identiske fejlberegninger eller med samme underskriver.\nordregivere undersøger, om tilbuddene matcher et tilbudsmønster, eksempelvis ved at samme tilbudsgiver altid tilbyder den laveste pris\ntilbudsgiverne bliver spurgt, om de planlægger at bruge underleverandører, og om underleverandørerne i så fald er tilbudsgivere, som selv har deltaget i udbuddet\nordregivere er særligt opmærksomme på konsortier, som selv kunne have afgivet tilbud.\nHvis den ordregivende myndighed har konstateret en ulovlig samordning, anbefaler Kommissionen, at ordregiveren reagerer ved at give tilbudsgiveren mulighed for at uddybe (dvs. forklare) de pågældende forhold i deres tilbud – dog uden at give tilbudsgiveren mulighed for at destruere bevismateriale for den ulovlige samordning.\nI tilfælde af at ordregiveren beslutter at udelukke en tilbudsgiver, bør ordregiveren kontakte den nationale konkurrencemyndighed, som herefter kan iværksætte en undersøgelse af forholdene.\nLæs Kommissionens meddelelse.\nPraktiske råd om ordregiveres håndtering af konkurrencebegrænsende aftaler er tiltrængt. Men i vores optik er nogle af Kommissionens råd dog enten åbenbare eller for optimistiske.\nEnhver ordregiver vil nok – uden at have læst Kommissionens meddelelse – studse over tilbud fra forskellige tilbudsgivere, som bærer samme brevhoved, indeholder samme regnefejl eller er afgivet af samme person.\nI Klagenævnet for Udbuds kendelse i sagen Urbaser A/S mod Silkeborg Genbrug og Affald A/S havde ordregiveren dog ikke været opmærksom på denne type tegn på samordning af to tilbud. Klagenævnet fandt dog, at der ikke havde været tilstrækkelige plausible indikationer på konkurrencefordrejning under de konkrete omstændigheder.\nVores råd til ordregivere er, at man først og fremmest forholder sig kritisk til tilbuddene og reagerer, hvis noget (f.eks. priserne) er væsentligt anderledes end forventet. Det gælder særligt, hvis én tilbudspris afviger voldsomt fra de øvrige og dermed påvirker evalueringsmodellen på en måde så priskonkurrencen mindskes.


CDJetteDC's LCHF: september 2013\nHvad serverer du til dine bønnefritter? Hvidløgsmayonnaise? En god ostesauce? Svampesauce? Eller måske en helt almindelig flødesauce?\nDet har jeg gjort utallige gange - men ikke idag. Jeg havde en ustyrlig lyst til pesto, så den fik selvfølgelig lov at ledsage mine bønnefritter, som jeg iøvrigt havde tilberedt helt uden krydderier - lige bortset fra livets krydderi, bacon.\nSe her, hvordan jeg laver bønnefritter med bacon (klik her).\nMin pesto er i dagens udgave lavet ekstra tyk og crunchy. Det sidste giver lidt sig selv, når den blendes med smuttede (afskallede) mandler istedet for f.eks. macademia, som er en del blødere i konsistensen og lettere lader sig blende til en lind masse.\nJeg har taget udgangspunkt i min basisopskrift på pesto (klik her for at se opskriften) men har tilsat dobbelt mængde mandler i forhold til macademianødder og dobbelt så meget Grana Padano og citronsaft. Og ja, der er såmænd også ekstra hvidløg i, nu da pesten skal fungere som smagsgiver til de ukrydrede bønnefritter.\nIngredienserne til pestoen blendes (f.eks. i minihakker) til en passende, crunchy konsistens - og smages til med krydderier og citron-/limesaft, når den har hvilet på køl en halv times tid. Den skal smage godt og delikat spist direkte på en ske og være så tyk i konsistensen, at den ikke løber af bønnefritterne, når den hældes over.\nOg hvilken vidunderlig smag! Det her er virkelig et godt tilbehør til din middag som alternativ til saucer, mayonnaise og anden dip. Og husk så, at pesto også er fantastisk ovenpå din æggekage, f.eks. dén med spidskål, så lav gerne en stor portion, når du nu ér igang.\nIndsendt af Jette Christensen kl. 20.52.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: "dyppelse", bacon, basilikum, bønner, citron, Grana Padano, haricot vert, lime, mandler, Middagsretter, Opskriftsindeks, pesto, tilbehør\nIndsendt af Jette Christensen kl. 00.38.00 1 kommentar: Links til dette indlæg\nSå kan det bare ikke være nemmere...\nPizzabunden er taget ud af fryseren 5 minutter før, de store familiepizza'er\ntil familien blev sat i ovnen. Dem laver jeg på traditionel vis af italiensk\npizzamel, mens min egen selvfølgelig er LCHF.\nHvor ér det bare let, når pizzabunde ligger klar i fryseren. De skal bare i ovnen i frossen stand - toppet med lige det fyld, man har lyst til.\nTil den viste pizza, er der brugt:\nPizzabund (fra fryseren) - klik her og se her, hvordan den er lavet.\nEt lag hjemmelavet tomatsauce / -ketchup (klik her og se opskriften)\nKødsauce (bestående af hakket løg, hakket oksekød, hvidløg, salt, løgpulver og koncentreret tomatpuré)\nOlivenolie med hvidløg og tørret basilikum (ved serveringen).\nPå billedet nedenfor er den samme slags frosne plader anvendt til lasagne. Det er i sandhed dejligt nemt med disse plader klar i fryseren..!\nIndsendt af Jette Christensen kl. 22.06.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: basilikum, frokost, hakkekød, lasagne, Middagsretter, mozzarella, Nemt & bekvemt, Opskriftsindeks, peberfrugt, pizza, tomat, tomatpuré, tomatsauce\nFrikadeller serveret med blomkålsmos (se opskriften her),\nhjemmelavet ketchup (klik her for opskriften) og\nMin familie er ikke så vilde med, at jeg eksperimenterer med den så velkendte frikadelle. Det er lidt med frikadellen som med julen....som i "Sikken voldsom trængsel og alarm", hvor man synger "rør blot ikke ved den gamle jul"...\nJeg forsøger derfor så vidt muligt at lave vores frikadeller på den traditionelle måde, men melet har jeg altså erstattet - og senest fundet Fibrex ret godt egnet.\nFibrex giver ekstra fibre til kosten og holder på væsken, så derfor kan man tilsætte ekstra væske og dermed få saftige frikadeller.\nDe af jer, der endnu ikke kender produktet\neller til brugen af Fibrex, kan evt. læse mere\nher (klik for link til beskrivelse af Fibrex).\nGrundopskriften til mine (næsten) traditionelle frikadeller kommer her -\nog man kan iøvrigt sagtens give farsen et ekstra pift med f.eks. hvidløg og krydderurter:\n2 æg, str. M/L eller 3 str. S\n2 - 2 1/2 tsk. Herbamare eller Trocomare urtesalt (eller anden god salt)\n1/2 tsk. krydderpeber (jeg bruger den fra Urtekram)\n1/2 dl. Fibrex\nFintrevet løg, æg og salt og peber blandes i hakkekødet. Fibrex, fløde og vand tilsættes, og farsen røres godt.\nFarsen skal hvile - helst en halv time eller længere - før frikadellerne formes i hånden med en ske.\nFrikadellerne steges på panden i rigeligt smør eller ghee til de er gennemstegte.\nLad evt. et fad med halverede cherrytomater langtidsstege i ovnen, mens frikadellerne laves.\nDe skal bare overholdes med olivenolie og drysses med urtesalt og krydderpeber. De må gerne stå godt og længe i ovnen ved 160 grader. Disse her har fået knap en time:\nIndsendt af Jette Christensen kl. 23.03.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: budgetmad, Fibrex, fløde, frokost, gæstemad, hakkekød, løg, Middagsretter, Opskriftsindeks, tomat, Æg\nDe nye kostråd vs. lavkarbo kostpyramide og nyttige links\nIdag er vi blevet præsenteret for Danmarks nye kostråd. I indholdet af dem kan man så være mere eller mindre enig - men vær helt sikker på, at industrien har siddet med ved bordet under udformningen. Det ville være naivt at tro andet, og der er ganske tydeligt indgået kompromis'er her og der. Personligt har jeg taget mine egne "forholdsregler" og fortsætter ufortrødent med min LCHF livsstil.\nHvis du ikke allerede har set de nye kostråd, kan du se dem på Fødevarestyrelsens hjemmeside via dette link (klik her).\nOg så synes jeg også, du skal tage et kig på, hvordan Madbanditten, alias Jane Faerber tolker "Danmarks nye kostråd - de 10 bud?" (klik her for at læse Janes blogindslag). Jeg er så inderligt enig i kritikken, hun fremlægger.\nSpiser man efter LCHF principper, er der selvfølgelig punkter i kostrådene, som passer ind i det daglige indtag af fødevarer, men der er omvendt større dele af kostrådene, som er i direkte modstrid med LCHF principperne og som absolut ikke kan forenes med vores sunde livsstil. Hvorfor skulle vi dog spise flere magre mejeriprodukter? På bekostning af hvad? Ja, netop - hvorfor skulle vi dog skære ned på fedtet, når det er det, der mætter?! Det lægger jo en naturlig dæmper på den sult, som alt for mange forgæves forsøger at dæmpe ved at indtage kulhydratholdige fuldkornsprodukter, fordi de "skulle være så sunde". Og fuldkorn skal vi nu indtage endnu mere af iflg. kostrådene. Mon så ikke vi bare bliver mere sultne og lagrer fedt, fordi vi kommer til at spise endnu flere kulhydrater. Ikke alle af os måske, men uanset hvordan vi vender og drejer de fuldkornsprodukter, så ér de altså fulde af kulhydrater, og netop kulhydraterne skal vi spare på. I det sunde fedt er der til gengæld ingen - eller få - kulhydrater.\nI hvert fald skal der et mere nuanceret billede frem, hvis man skal vurdere fedt og indtaget heraf, for det er for de flestes vedkommende vigtigt at skrue op - og ikke ned - for de sunde olier. Men jo, det kræver selvfølgelig, at kulhydratindtaget reduceres, når man vil skifte til en mere fedtholdig kost! Til gengæld vil langt de fleste opleve, at organfedt (mavefedt) reduceres. Se dét er jo netop det, der fremmer sundheden...\nJeg vil slutte af omkring kostrådene og bare sige, at jeg ikke havde de helt store forventninger til en revolutioneret udgave. På dét punkt, var der da noget, der holdt stik. Og rådet om at drikke mere vand er helt klart henvendt til mig. Her skal jeg gøre et forsøg på at leve op til anbefalingen...\nDet er min opfattelse, at mange, der starter på en LCHF diæt godt kan mangle et par "holdepunkter" i forhold til, hvad der er godt at spise på diæten og hvad man helst skal holde sig fra. De nye kostråd tager jeg - som nævnt - med et gran salt og finder stadig min inspiration fra LCHF erfarne kilder og en god del ny forskning.\nMin holdning er, at enhver selv må finde det niveau af en diæt, der passer hos den enkelte. Det kan også være en stor omvæltning for en familie at vende kostbilledet "på hovedet" - for det er jo næsten det, vi gør, når vi tager afsked med "fedtforskrækkelsen" og dropper størstedelen af de kulhydrater, vi over årenes løb har vænnet vores kroppe til. Eller pint den med!\nJeg selv er rimelig liberal men spiser dog f.eks. hverken groft brød, gryn eller kolde kartofler - og spiser efterhånden meget lidt frugt. Men kommer jeg ud for at skulle spise en middag, som ikke er udpræget LCHF venlig, så kan det godt ske, at jeg alligevel vælger at smage på maden; i hvert fald noget af den. Indtil videre synes jeg dog, jeg har klaret nogenlunde frisag. Og jeg er ikke spor bekymret over, at jeg har spist en hakkebøf, hvori der var moste kartofler. Pyt, siger jeg bare - den smagte jo fantastisk, blodsukkerniveauet gik ikke amok, og så var det jo netop min egen mor, som havde budt på aftensmad. Ikke, at jeg ville vælge at spise alt, hvad min dejlige mor serverer - men de her bøffer smager bare SÅ godt, så derfor valgte jeg at spise af dem. Jeg er kommet så langt på min diæt, at jeg i hvert fald tænker over, hvad jeg putter i munden, og jeg er faktisk ret god til at fravælge den mad, som jeg ikke har lyst til at spise, eller som jeg ved ikke er godt for mig. Sådan har det bestemt ikke altid været! Men et stabilt blodsukker gør altså underværker - man fristes bare ikke så nemt af noget, man godt ved, man bør holde sig fra.\nNår jeg nu er blevet så bevidst om, hvad jeg spiser, så ér det selvfølgelig fordi jeg har læst og læst om, hvad den forkerte mad gør ved os. Forkert mad er bare et pokkers farligt udtryk, når man taler om diæter, for der skal efter min mening ikke være noget forbudsland.\nLidt kan jo være meget godt - og vi skal jo også huske at leve. At jeg så har fundet ud af, at jeg lever og trives fantastisk godt uden kartofler, ris, pasta, brød og sukker, betyder jo ikke, at jeg ikke kan gøre undtagelser og drikke et godt glas vin, hvis det er netop dét, jeg har lyst til. Og så tæller jeg iøvrigt hverken kalorier eller noget-som-helst andet. Jeg bruger bare min sunde fornuft - godt støttet af min viden omkring LCHF.\nMen rettesnore er gode at have, og som jeg netop skrev, er det med garanti ikke kun den nystartede LCHF'er, der kan nyde godt af lidt hjælp. Den erfarne kender nok principperne, men de er nu alligevel rare at have ved hånden, og lidt af hjælpen kommer her i form af et billede, som er lånt hos Lavkarboklubben.no,:\nDet er jo en noget anderledes madpyramide, end dén vi i årevis har kunnet se for vort indre blik - hvor blev f.eks. de 6 stk. daglige frugt af? Jo, jo - frugten er her skam stadig. Den er bare rykket op i toppen af pyramiden, hvor den liberale lavkarbokost ligger placeret. De nye kostråd anbefaler iøvrigt også mindre frugt end tidligere, så her er der tilsyneladende enighed.\nPyramiden illustrerer, at man ikke behøver undvære frugten, hvis man ønsker at leve på den liberale lavkarbo kost. Lyt til kroppen, og er blodsukkeret stadig stabilt, så kan det sagtens lade sig gøre at leve på LCHF kost og samtidig nyde et dagligt stykke frugt. Men vil man samtidig tabe sig, kan det\ngodt være, det er en god idé at undlade frugten.\nSe også mere her fra den norske side: Hva er lavkarbokost?\nPyramiden er ikke specifik med hensyn til, hvor meget af hver fødevaregruppe, man evt. bør holde sig til. Her er en tallerkenillustration måske mere retvisende:"Nya tallriksmodeller: En för LCHF och en från Harvard"\nDer er rigtigt meget godt læsestof på nettet, som beskriver og underbygger teorierne bag LCHF.\nEller bare links til inspiration for en bedre livsstil.\nEt par gode steder at starte kunne være på disse sider:\nLCHF for nybegyndere\nDiet Dictor: "LCHF for beginners"\nKolesterol for dummies\nCenter for Obesity Assessety Study and Treatment: "The art and science of nutritional ketosis" by Stephen Phinney\nFra Facebooksiden LCHF Lavkarbo på dansk, basis: Samling af filmlinks om LCHF\nDefinition på LCHF, fra svensk side: Allt om LCHF\nMadbandittens blogindslag: Hvad er LCHF\nLow Carb diet plans / Comparison of Low Carb plans\nCommon Foods That Kills 15 Million People per Year\nThe Eating Academy, Peter Attia M.D. "How to make a fat cell less not thin: the lessons of fat flux"\nSund Livsstil: Det sunde fedt\nIndsendt af Jette Christensen kl. 21.13.00 4 kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: DERFOR LCHF, kostpyramide, kostråd, LCHF, sukker\nDa vi nu havde sådan en dejlig sensommeraften og vejret så ud til at holde tørt, så skulle vi jo næsten have mad fra grillen. Nærliggende tanke når nu min mand fik en gasgrill i fødselsdagsgave for kort tid siden. Fantastisk. Så behøver der ikke være langt fra tanke til handling. Vi elsker den gasgrill!\nSom tilbehør til det grillede kød, lavede jeg denne spidskålspasta.\n1/2 spidskål skåret i tynde strimler\n175 gr. mini majs\nCa. 1/2 dl. fløde 38%\n1 tsk. Trocomare urtesalt (ell. lign.)\nEvt. et drys melonkerner ell. lign.\n50 gr. klaret smør eller en blanding af smør og kokosolie uden smag\nSmør smeltes og heri dampes kålen kort.\nNår kålen er faldet let sammen tilsættes flødeost. Tilsæt fløde, når flødeosten er smeltet.\nFår lov at dampe ca. 5-8 minutter, før de skivede mini majs, estragon og krydderier tilsættes.\nOmrøres let og damper videre et par minutter under låg, indtil minimajs er gennemvarme.\nRetten må også gerne stå lidt længere, og hvis saucen bliver for tyk, tilsættes lidt ekstra fløde.\nServeres f.eks. som her med grillet flanksteak og et drys melonkerner (og evt. en sommersalat).\nRetten er også velegnet som tilbehør til f.eks (klik på link):\nflæskesværspanerede karbonader / krebinetter\nEller som fyld i babontarteletter (tartebacon).\nIndsendt af Jette Christensen kl. 20.18.00 1 kommentar: Links til dette indlæg\nEtiketter: estragon, fløde, flødeost, grill, løgpulver, melonkerner, Middagsretter, minimajs, Opskriftsindeks, spidskål, tilbehør\nNår pesten skal være hjemmelavet - og det må den meget gerne være hos mig, når jeg f.eks. ønsker at bruge den ovenpå en æggekage - så bruger jeg flg. ingredienser:\n1 dl. god oliven- eller nøddeolie (rapsolie kan også gå an til er formålet - og er neutral i smagen)\n1 dl. frisk bredbladet persille\n1 dl. friske basilikumblade\n2-3 spsk. ristede pinjekerner eller evt. tilsvarende macademianødder\nEt lille stykke Grana Padano\nSkal pestoen bruges som "dressing" og bliver for fast, spædes med mere olie, indtil ønsket konsistens er nået.\nSmages til med salt, peber og evt. ekstra citronsaft.\nDenne pesto giver et fantastisk løft til de fleste hverdagsretter. Har du f.eks. prøvet at tilsætte pesto til din blomkålsmos? (klik her for inspiration og billeder).\nEller hvad med at toppe din æggekage med salat og hjemmelavet pesto (klik her for opskrift).\nIndsendt af Jette Christensen kl. 11.23.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: basilikum, citron, Grana Padano, hvidløg, lime, macademianødder, persille, pinjekerner, tilbehør\nLCHF - livsstilen, der booster salget af mejeriprodukter\nNu er det jo ikke nogen hemmelighed, at jeg i det daglige beskæftiger mig med eksportsalg af mejeriprodukter, men det er nok de færreste af mine læsere, der reelt ved det. Det er som sådan ikke noget, jeg forsøger at "skjule" - jeg har bare valgt at holde arbejde og fritid adskilt, og min blog er udelukkende en privat beskæftigelse.\nAt jeg har valgt at gå (næsten) all in på en LCHF kost, og jeg dermed indirekte støtter branchen, jeg selv er ansat i, har selvfølgelig ikke gået mine egne tanker helt forbi. Idag stødte jeg så på dette lille "krydderi" af en artikel, som omhandler salget af mejeriprodukter hos vores nordiske naboer, svenskerne:\nArtiklen er gengivet i sin fulde (men lidt korte) version på billedet ovenfor og er at finde i Mejeritidende (se evt. side 16 for at læse den lille artikel).\nI LCHF kredse er vi meget uenige med artiklens forfatter hvad angår begrebet "slankekur". Jo, det er da rigtigt, at man med fordel kan benytte sig af kostprincipperne og tabe sig, men det ér nu en gang en livsstilsændring, der er tale om. En "diæt" kunne man have valgt at kalde det - men "slankekur" er nu et skræmmende og ganske utilstrækkeligt begreb, og jeg selv indbefattet er ikke skiftet til LCHF kost for at tabe mig. Jeg oplever dog - med en ikke udelt glæde - at min vægt er for stadig nedadgående. Vægttabet fulgte automatisk med, da jeg lagde kosten om og ikke lod mig føre tilbage i dét, som nogen ynder at kalde "sukkerfælden". Idag har jeg opnået den største, umiddelbare gevinst af dem alle - jeg er sluppet ud af migrænehelvedet.\nSelv om artiklen her er fra februar-nummeret, er det da en "branchenyhed", der er til at føle på. LCHF-livsstilen (der iøvrigt siges at have favnet omkring hver 4. svensker) er jo under hastig udbredning herhjemme i lille Danmark. Og ikke uden grund! Derfor synes jeg næsten, det er synd, at begrebet LCHF ikke har fået større spalteplads i branchebladet, men det skal nok komme med tiden, for der er så mange fordele forbundet med livsstilen, at jeg er sikker på, at et øget salg af visse mejeriprodukter også herhjemme vil øges.\nJeg vælger her at nævne et par af de fordele og helbredsfremmende effekter, jeg i min research på vores allesammens internet er stødt på gennem det sidste halve års tid. Men dyk selv ned i yderligere materiale på nettet og få udsagnene underbygget. Google er din ven. Får jeg bedre tid en dag, vil jeg naturligvis selv tage mig af arbejdet med at finde frem til kilder og videnskabelige artikler. Jeg har - som nævnt - været igennem en del materiale efterhånden.\nVi bliver i stor udstrækning livsstilssygdommene kvit\nVi får et bedre velvære og savner ikke sukker og dets påvirkning af blodsukkeret\nVi har ikke så mange humørsvingninger\nVi lider ikke længere af migræne (det gælder eksempelvis for mig selv)\nLider vi af fibromyalgi, bedres den i nogen udstrækning.\nVi taber os\nVi holder vægten\nVi undgår type 2 diabetes\nVi kan måske slippe blodtryksmedicinen\nVores gode kolesterol i blodet øges, mens det skadelige reduceres - og vi (skulle helst) komme ud af medicineringen, og Statiner er efterhånden en udskældt medicin\nVi mindsker risikoen for hjerte-/karsygdomme\nVi slipper i nogen grad af med allergier\nPCO kan afhjælpes og vi bliver mere fertile\nLCHF-kosten er en god løsning, hvis man er glutenintolerant (flere og flere af os går rundt med en udiagnoseret cøliaki.\nLCHF-kosten kan have en gavnlig effekt på ADHD ramte.\nDer er ingen tvivl om, at jeg selv har valgt en - for mig - rigtig livsstil.\nJeg bliver mødt af udfordringer - men endnu har jeg ikke mødt nogen hindringer på min vej, og livsstilen falder mig lettere for hver dag.\nIndustriens sukkerbombardementer vil helt sikkert i al min tid være den største udfordring. Der vil eksempelvis kun være omkring 10% af madvarerne tilbage på hylderne i supermarkedet, hvis man forestiller sig, at artikler med tilsat sukker, glukose og stivelse blev fjernet.\n...Og sådan er det gået til, at jeg vælger mine varer med størst mulig omhu og hensyntagen til bl.a. kulhydratindhold, når man kører indkøbsvognen gennem supermarkedet.\nOvervejer du - eller lever du allerede efter LCHF kostprincipperne - så fortæl mig i en kommentar, hvad du synes at opnå med kosten. Det kan jo være, at andre læsere kan drage nytte af dine erfaringer.\nHar du lyst til at læse andre af mine blogindslag om LCHF livsstilen, kan du finde nogen af dem her:\nSukker - det nye tobak\nLæg sukker og hvidt brød på hylden - tag en kold tyrker\nHvad nu med frugt - hvor meget må man spise?\nIndsendt af Jette Christensen kl. 22.21.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: DERFOR LCHF, diabetes, kulhydrater, LCHF, livsstilssygdomme, migræne, PCO, sukker\nTip: Brug evt de yderste blade på spidskålen til andet end wraps -\nde inderste er langt de lækreste.\nNej, dén her kommer altså (næsten) uden opskrift. Og efter en forholdsvis tung aftensmad igår (vi fik lækker kylling enchiladas), måtte der altså en lidt lettere aftensmad på bordet idag.\nMen altså.... jeg er jo nærmest lige så mæt som igår og faktisk ikke spor misundelig over ikke at have spist traditionelle tortillas, som min mand og søn fik, mens jeg guffede denne spidskålswrap.\nJeg kunne jo godt have stegt mig et par tortillas (jeg bruger opskriften på basispandekager - klik evt. her for at se opskriften), men når det godt må gå lidt tjept med at få aftensmaden på bordet, ja så ér spidskålswraps altså vinderen.\nDet hakkede oksekød er bare krydret med en hjemmelavet tacokrydderiblanding (se evt. anvisninger her), og i min wrap har jeg også en hjemmerørt dressing og en ordentlig dynge salat med krydrede salattern, revet mozzarella og lidt pesto.\nVed sørme ikke, om jeg kan gengive dressingen helt nøjagtig - fik ikke noteret ned - men den blev rørt omtrentlig sådan her:\n4 spsk. græsk yoghurt 10%\nSaften fra 1/4 citron, måske lidt mindre!\n1/2 tsk. Trocomare urtesalt\n1/2 tsk. Sukrin+ (køb den evt. her)\nDet havde sikkert også været lækkert at toppe med guacamole (klik for opskrift) og tomatsalsa. Men godt, at der er mulighed for variation. Dagens spidskålswrap er blot til inspiration!\nJeg er så heldig at, jeg ikke behøver at have madpakke med på arbejde, da jeg hver dag har adgang til en dejlig buffet, men for den, der skal have madpakke med sig, forestiller jer mig, at disse wraps er fint egnede. Evt. med dressing etc. i en lille særskilt beholder, så det ikke bliver for "snasket". Husk servietter ;-)\nIndsendt af Jette Christensen kl. 20.53.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg\nEtiketter: citron, frokost, græsk yoghurt, hakkekød, krydderiblanding, madpakke, Middagsretter, pesto, piskefløde, Salat, salattern, spidskål, tomat\nSå er www.dietdoctor.com igen på banen, denne gang med et link til en filmteaser om sukker og fruktose. Det bliver spændende, når vi får en dokumentarfilm at se om emnet.\nProduceren har besluttet sig for at spise 40 tsk. sukker dagligt i 60 dage for at erfare sig, hvad der vil ske. Til sammenligning skulle denne mængde sukker svare til, hvad en vestlig teenager indtager.\nIgen ser vi en sammenligning mellem forbrugernes tilvænning og afhængighed af sukker og fruktose, som den, tobaksindustien har benyttet sig af, så det er hårde odds at være op imod, hvis vi skal ændre på den måde, der idag produceres og sælges produkter.\nSom vi ser i filmen, ville kun 10% af fødevarerne være tilbage på hylden, hvis alle industrielt fremstillede varer med tilsat sukker blev fjernet fra hylderne.\nJeg iler med et link til filmen - den er "let at spise" med "animerede billeder", så selv om den er på engelsk, er den forholdsvis let at forstå.\nSe teaser filmen her: "That Sugar Pitch Teaser" (klik for link)\nog bliv endnu en gang mindet om de skadelige virkninger, vi pådrager os ved for højt indtag af sukker, glukose og stivelse.\nNår dokumentaren er klar, må vi se, hvordan "regnskabet" er gjort op. Men kan vel håbe, at den i det mindste kan være en øjeåbner. Jo mere, vi får at se - jo mere påvirkes vi forhåbentlig i den rigtige retning for et lavere forbrug af skadelige fødevarer.\nOg lad os håbe, at intentionen kan realiseres - nemlig at få den endelige film ud til alle verdens skoler, så den kommende generation af teenagere får en reel chance for selv at tage stilling og måske selv en dag være med til at ændre på verden og dens måde at brødføde sig på.\nIndtil da vil jeg håbe, at budskabet når så langt ud, som muligt. Så se film-teaseren!\nSe også mine andre indlæg om det usunde sukker:\nEtiketter: DERFOR LCHF, filmklip, sukker\nIndsendt af Jette Christensen kl. 20.04.00 Ingen kommentarer: Links til dette indlæg


baseret på 346 anmeldelser Med indkvartering i høj kvalitet i Guam er Royal Orchid Guam Hotel et populært valg for både ferie- og forretningsrejsende, der ønsker nem adgang til shopping, sightseeing, strande. Dette 3.5-stjernede hotel er let at komme til fra lufthavnen, der kun ligger 3.8 Km derfra. Hvis du ønsker mulighed for\nbaseret på 52 anmeldelser Garden Villa Hotel, der blev renoveret i 2012, garanterer sine gæster et behageligt ophold, uanset om de besøger Guam på ferie eller på forretningsrejse. Dette 4-stjernede hotel er let at komme til fra lufthavnen, der kun ligger 3.9 Km derfra. Med byens største attraktioner, som Ypao Strand Park, Acanta\nbaseret på 613 anmeldelser Hvis du leder efter et godt beliggende hotel i Guam, så er Holiday Resort & Spa et rigtig godt valg. Hotellet ligger 1. Km fra byens centrum og tilbyder adgang til nogle af byens vigtige steder. Hvis du ønsker mulighed for sightseeing og at opleve lokale seværdigheder, så behøver du ikke at gå langt,\nbaseret på 417 anmeldelser Days Inn Tamuning har en fremragende beliggenhed i Tamuning og er det idéelle udgangspunkt for at opleve Guam. Hotellet ligger 3.2 Km fra byens centrum og tilbyder adgang til nogle af byens vigtige steder. Hotellets gæster kan opleve byens bedste attraktioner, som Guam Sda Clinic, Takecare Fhp Health\nbaseret på 116 anmeldelser Uanset om du er turist eller forretningsrejsende, så er Verona Resort & Spa et fantastisk overnatningsvalg, når du skal besøge Guam. Med en beliggenhed kun 1 km fra byens centrum er man som gæst godt placeret til at kunne nyde byens attraktioner og aktiviteter. Inden for nem rækkevide er der også Ypao\nbaseret på 99 anmeldelser Dusit Thani Guam Resort, der er beliggende i Tumon Bugt, er det perfekte sted at opleve Guam og dens omgivelser. Med en placering kun 0.1 Km fra byens liv tilbyder dette 5-stjernede hotel en fremragende beliggenhed og nem adgang til byens største attraktioner. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette\nReserveret af en gæst fra Rusland Dusit Thani Guam Resort Fantastisk 8,6\nReserveret af en gæst fra Rusland Guam Plaza Hotel Rigtig godt 7,2\nReserveret af en gæst fra Palau Days Inn Tamuning Rigtig godt 7,3\nReserveret af en gæst fra Palau Royal Orchid Guam Hotel Godt 6,8\nReserveret af en gæst fra Rusland Fiesta Resort Guam Rigtig godt 7,7\nReserveret af en gæst fra Guam Leopalace Resort Guam Rigtig godt 7,5\nReserveret af en gæst fra Palau Sheraton Laguna Guam Resort Rigtig godt 7,7\n246 besøgende kigger lige nu på ejendomme i Guam


Ned med asbestbarakken - støt Samsø Friskole - booomerang.dk\nNed med asbestbarakken - støt Samsø Friskole\nNordby, Samsø Tina Kjær Velgørenhed\nI Nordby på Samsø ligger øens friskole. Den har til huse i smukke gamle bygninger, som netop i 2016 fylder 100 år.\nBag ved de fine gamle bygninger ligger en grim barak. Den blev bygget i 1966, fordi man havde pladsmangel. Et hyppigt anvendt byggemateriale i den periode var ASBEST – dengang vidste man ikke, at det var farligt. Barakken står der endnu, selv om det var meningen, at den kun skulle stå i 10 år. Hør selv friskoleforælder og teknisk konsulent Bernd Garbers fortælle om den dumme barak.\nNu skal barakken rives ned – udover, at den er sundhedsfarlig er den også nedslidt og grim. Nedrivningen skal pga. asbesten varetages af et professionelt firma, og det er en bekostelig affære.\nDerfor søger vi gennem denne crowdfunding midler til nedrivningen. Vi har heldigvis allerede sikret 2/3 af beløbet, men har brug for jeres hjælp til at komme endeligt i mål.\nFriskolen lægger stor vægt på udeliv og udeundervisning og det får vi endnu bedre mulighed for, når barakken bliver revet ned. D. 1. februar åbner Samsø Friskole en naturbørnehave for at sikre børnepasning på Samsøs nordø. Og man kan selvfølgelig ikke have en asbestbarak midt på børnehavens legeplads.\nSå snart barakken er pillet forsvarligt ned, vil vi bygge et bålhus og 3 shelters på den skønne naturgrund, som har udsigt ud over marker og helt ned til vandet.\nHvad får du for din hjælp?\nFor en donation på 50 – 500 kr. får du stor taknemmelighed og glade elever.\nFor donationer på 500 – 1000 kr. får du overnatning i vores nye shelters og morgenmadsbuffet, serveret af skolens morgenfriske elever (for max 4 personer).\nFor donationer på over 1000 kr. får du en returbillet med Samsø-Aarhus Expressen, samt overnatning i shelters og morgenmadsbuffet (for max 2 personer).\nElever, forældre, ansatte og bestyrelse,\n20.870,00 DKK\t115.94 % af 18.000,00 DKK\tAfsluttet 82\tFunders\nHvis du skænker os et beløb mellem 50-500 kr., sender vi stor taknemmelighed - og du kan møde glade elever og få en kop kaffe på lærerværelset, hvis du kommer på besøg hos os.\nAsbest og børn? Det går ikke.\nNej vel? Hvis du hjælper os med 500-1000 kr., så får du til gengæld en overnatning i de shelters, vi får stillet op og en gang morgenmad for max 4, serveret af friske elever.\nPyh, den barak skal ned hurtigst muligt!\nOvernatning i shelters, morgenmadsbuffet og tur/retur med Samsø-Aarhus Expressen for max 2 personer er hvad du får fra os, hvis du hjælper med 1000 kr. eller derover. Og så alt det lærerværelseskaffe, du kan drikke, hvis du kommer på besøg.\nFunders\tI alt 82 [ se alle ]\n<iframe src="https://www.booomerang.dk/projects/asbestbarakken-stoet-samsoe-friskole/widget/" width="265px" height="380px" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>


De 5 bedste forretningshoteller i Toulon - TripAdvisor\nForretningshoteller i Haute Ville\nForretningshoteller i Le Mourillon\nBedste forretningshoteller i Toulon, Frankrig\nNr. 7 af 30 overnatningssteder i Toulon med bedste værdi for pengene\nNr. 8 af 30 overnatningssteder i Toulon med bedste værdi for pengene\nNr. 9 af 30 overnatningssteder i Toulon med bedste værdi for pengene\n2,8 km fra Toulon\nNr. 1 af 2 hoteller i Ollioules\n5,3 km fra Toulon\n7,6 km fra Toulon\nNr. 2 af 8 hoteller i Six-Fours-les-Plages