1626 - Køre-hviletider med fjernundervisning - TUR Transporterhvervets Uddannelser\n1626 - Køre-hviletider med fjernundervisning\nEn dags opdatering via fjernundervisning og en dags fremmøde\nDette kursus afholdes på Sjælland i foråret 2018 og i Jylland efteråret 2018 og tager udgangspunkt i direktiv 2.1\nInden fremmødedagen skal faglærerens niveau sikres via fjernundervisning, som afsluttes med en prøve der skal bestås.\nMere information om dette kommer.\nFjernundervisningsdelen 1 dag indeholder:\nUndervisning i de grundlæggende regler for køre-hviletidsbestemmelser.\nUndervisning i grundlæggende kendskab til kontrolapparat.\nPrøve i de grundlæggende regler for køre-hviletidsbestemmelser og anvendelse af kontrolapparat.\n1 dags fremmøde dagen indeholder:\nUdfoldelse af reglerne\nUndtagelser fra reglerne samt myndighedernes fortolkninger af disse\nFaglærere på den grundlæggende kvalifikationsuddannelse og den lovpligtige efteruddannelse samt faglærere der underviser i køre-hviletidsreglerne i det omfang der er krævet i forbindelse med kørekortundervisningen.\nDeltagerne skal medbringe til kurset:\nBærbar PC skal medbringes til fremmødedagen og på fjernundervisningsdagen skal faglæreren anvende PC med programmet "TUR Køre-hviletid" samt have internet adgang.\nIflg. Trafikstyrelsens Bekendtgørelse om kvalitetskrav til visse førere af køretøjer i vejtransport, skal undervisere deltage i relevant efteruddannelse i 3 dage minimum hvert andet år blandt de emner, som er anført i bilag for denne bekendtgørelse.\nVed deltagelse i dette faglærerkursus, kan deltageren efter gennemført uddannelse dokumentere hvad der svarer til 2 dage relevant efteruddannelse.\nKurset er kun for faglærere, der underviser eller tidligere har undervist i køre-/hviletider på efteruddannelsen.\n1 dag fjernundervisning og 1 dag fremmøde - i alt 2 dage\nTeori og fjernundervisning\nJes-Peter Nielsen og Mogens Ellgaard-Cramer\nJes-Peter Nielsen har en bred baggrund både underviser på de grundlæggende kvalifiationsuddannelser og indenfor EU-efteruddannelserne på eksternområdet. I dag arbejder han i TURForlag med undervisningsmaterialer og interaktive programmer til arbejdsmarkedsuddannelserne.\nMogens Ellgaard-Cramer er uddannet kørelærer og har også undervist på de grundlæggende kvalifikationsuddannelser og på EU-efteruddannelserne. Han er ansat i TUR som konsulent på Personbefordringsområdet.\nFremmødedagen afholdes på AMU-Syd, C.F. Tietgensvej 6, 6000 Kolding\n10. september 2018 (Fremmødedagen)\n16/8 - Dækkeservietter giver brancher lærlingeoverblik Læs mere\n15/8 - TURs Uddannelsespris 2018 - hvem skal have den? Læs mere\n10/8 - Afbrændingsforbuddet påvirker praktiske prøver i brandslukning Læs mere\n30/7 - Dispensation til udstedelse af førerkort Læs mere


Step-by-step flyer design - Ghana vensa bs grupperne\n4. september 20214. september 2021 | adminadmin | 0 Comment | 13:16\nDet fine ved flyers er, at de kan implementeres på så mange måder. De kan bruges i forskellige formater, se godt ud på forskellige gadgets og kan udskrives i flere størrelser eller længder.\nEn af de populære teknikker, der bruges til at designe flyers, er fugle-og-blomst-flyer-teknikken. Denne teknik indebærer at bruge en fugl som kragen (eller påfuglen) og en blomst som tulipanen (eller iris) for hver side i en annonce eller brochure. Det gør også god brug af plads for at gøre hvert afsnit visuelt tiltalende. Det er ikke nødvendigt for en annonce eller brochure at have fire sider, som den fremgår af dette eksempel, men hvis du har mindst tre sider, får din flyer til at skille sig ud fra konkurrenternes designs.\nDette afsnit vil fokusere på flyerens designaspekter. Den første ting, vi skal gøre, er at tage stilling til vores emne og derefter komme med en god overskrift, der vil fange potentielle kunders opmærksomhed. Vi kan også bruge denne tid til at oprette en brochureskabelon eller bare bruge et blankt stykke papir og tegne vores egen iøjnefaldende kopi til det.\nFlyers er det mest almindelige salgsfremmende værktøj, der bruges i marketing. De er nyttige for virksomheder til at vise deres produkter og tjenester, lade folk vide om dem og gøre dem opmærksom på deres tilstedeværelse.\nDet er ikke dyrt at udskrive flyers\nDet er ikke billigt at udskrive flyers. Det indebærer udskrivning af materialer, som er dyre og også tidskrævende at forberede.\nOnline trykkerier – Virksomheder, der leverer online udskrivningstjenester til flyers og brochurer.\nOmkostningerne ved at udskrive flyer varierer alt efter størrelsen på den flyer, du har brug for, men normalt løber den omkring Rs. 300-500 pr stk. I gennemsnit er sidetallet 250-300 gange den normale papirstørrelse, hvilket betyder, at for hvert 250 ord skal du bruge 200 ekstra ark papir (hvilket vil koste omkring Rs 500 pr. Ark).\nMapper – Det er en god idé at opbevare dine brochurer i mapper eller kasser, der let kan hentes efter behov (dette sikrer, at de forbliver friske). Dette gør dem også lettere tilgængelige, når det er nødvendigt i stedet for at have dem spredt\nDer arbejdes meget med at trykke flyers og brochurer. Det er en kedelig og tidskrævende opgave.\nDu kan automatisere denne opgave med en automatiseret udskrivningsløsning. Du kan spare tid og penge ved at styre dit printflow manuelt, men resultatet er ikke så stort som at bruge et værktøj til udskrevet indhold, der har dig styr på alle aspekter af det: layout, design, farveindstillinger og mere.\nDu har brug for mange flyers for effektivt at kommunikere forskellige meddelelser. Men hvis du har et godt flyers design, kan du spare mange penge.\nDette er et gratis digitalt flyer -designværktøj, der giver let adgang til designerens arbejde. Du kan oprette flyers fra dine fotos eller endda bare tilføje tekst og billeder til det uden kodning eller kendskab til designværktøjer.\nPREVIOUS Previous post: I hvilket program skal jeg udarbejde et produktkatalog?\nI hvilket program skal jeg udarbejde et produktkatalog?I hvilket program skal jeg udarbejde et produktkatalog?\nProcessen med at udarbejde et produktkatalog er meget tidskrævende. Det indebærer at generere indhold, identificere målgruppe, indsamle produktinformation og så videre. Det er også dyrt at oprette kataloget i forhold


Overvejer du at købe i det nyopførte bykvarter, Carlsberg byen, der smyger sig op blandt det øvrige af København imellem de ikoniske bryggeribygninger? Så har vi samlet en masse nyttig information om det smukke bykvarter, som du kan læse i artiklen her.\nLæs alt om det nye boligkvarter\nHar du også en drøm om at bo i Carlsberg byen?\n… Så er du ikke den eneste. Selvom kvadratmeterpriserne er høje, er der rift om de eftertragtede boliger. Hos Bomae køberrådgivning hjælper vi dig med at få fingrene i din drømmebolig.\nAllerede i slutningen af 2021 vil op mod 80% af byen stå færdig, hvorimod den sidste fase af byudviklingen først forventes at være helt færdig i år 2024. Det vil sige, at en stor del af det pulserende byliv snart vil stå færdig.\nBymiljøet i-og omkring Carlsberg byen\nNår Carlsberg byen står færdig i 2024, har man skabt et bykvarter fyldt med liv. Man har nemlig sørget for at få et mangfoldigt miljø, hvor der er tænkt på alle detaljer.\nDu kan altså med god grund frem til at bo, arbejde og hænge ud i Københavns nyeste kvarter.\nI den centrale del af bykvarteret, udenfor beboelsesområderne, har man sørget for de aktive stueetager, hvor man har placeret det, der skal skabe liv, nemlig butikker, cafeer og kulturliv. Omvendt, i beboelsesområderne, er der skabt et roligt miljø, der ikke generer privatlivet. Altså er der en perfekt balance mellem liv og hjem.\nDe godt 3.100 nye boliger, der opføres på den historiske bryggerigrund, er dog ikke helt billige. Faktisk er de ikoniske kvadratmeter blandt nogle af de dyreste i København, kun overgået af det nybyggede kvarter i Nordhavn.\nDen gennemsnitlig pris pr. kvadratmeter ligger på cirka 50.000 kr. pr. kvadratmeter. De dyreste kan da også snildt snige sig op over 70.000 kr. pr. kvadratmeter.\nDerfor er det også vigtigt, at man ser sig grundigt omkring og sikrer sig, at man ikke betaler en dyr overpris på de i forvejen dyre kvadratmeter.\nHvem ejer Carlsberg Byen?


Dækbark tilbud bilka – Jem og fix gas ombytning\n» Без рубрики » Dækbark tilbud bilka\nHos PriceRunner kan du sammenligne priser på Dækbark. Se de bedste tilbud fra Bilka i ugens tilbudsaviser. Ofte sender vi flere aviser ud med gode tilbu så hold derfor øje med denne side og gør et kup!\nNyhedsbrevBilka: Køb billigt online – elektronik, brænde og meget mere! Stort udvalg af kvalitets træflis, belægningssten, san mørtel, sten og grus. Få tips tricks til have, hjem og kæledyr og en masse gode tilbud.\nLæs ugens tilbudsavis fra Bilka på Tilbudsugen.\nHer kan du finde alle aktuelle tilbudsaviser online, søge efter tilbud og sammenligne priser. Alle ugens aktuelle tilbud på samlet ét sted – klik her og spar penge på tilbudsugen. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og brugte varer til salg. Barkflis mBig Bag Dækbark mGod kvalitets bark til havebede mv.\nAlle nonfood tilbud kan også købes i A-Z Hjørring. Jem og Fix sælger det tit til poser for 1kr. Men ellers skal du enten have fat i en vognman et savværk eller muligvis en grusgrav. Det er af meget høj kvalitet, flot lys og meget ensartet, som du finder til en god pris i vores webshop.\nSe også vores gode tilbud ved køb af større mængder.\nFind de bedste tilbud for Dækbark i København og omegn, og spar penge på dine indkøb med Bonial! Egnet til blomsterbede, flisegange og terrasse. Pindstrup pynte- eller dækbark LITER PYNTEBARK SÆKKE hos Bilka under Udendørs. Fra at være et ‘luksusbunddække’ er dækbark blevet. Mine bede i køkkenhaven var jo det bedste tilbud i nabolaget, når der.\nVi har prøvet hos Bilka – Plantorama -Indkildeplanteskole men ingen . Til ren og fnugfri aftørring i bil, bå indu stri, køkken og hjem. Bilka som på, at grillkullene er varme i mange timer. Pindstrup har barktyper, Pyntebark og Dækbark, begge i høj . Hidcote Blue’ – gå til info, for tilbud ved køb af – 1stk eller flere. GRANITSKÆRVER Vi er billigere end BILKA, JEM OG FIX OG BAUHOUS Slå til. Så nemmerli’ der var tilbud idag i Jem og Fix – liter dækbark eller.\nVÆRDIKUPON 10- BYT TIL GAVEKORT i Centerinformationen Max. Kom ind forbi webvarehuset og lad dig inspirere af de mange gode tilbud. Find inspiration til hus og have på Bilka shoppens hjemmeside.\nNetto – tilbu konkurrencer, opskrifter, fotoservice og. Tilbudsaviser fra Netto,Bilka,Føtex,LIDL, ALDI,Elgiganten,Kvickly,Rema100Fleggaard . Sammenlign tilbud på Haveindretning parasol meter i kategorien.\n← Tarp tilbud\nDos maderas px 5+5 →


Opdateret Nov 02, 2021\nLitteratur.kp.dk er KPs løsning til litteratur. Du kan læse mere om det her.\nNår du vil oprette en litteraturliste, skal du starte i Itslearning. Herfra kan du nemt og hurtigt oprette litteraturlister som alle studerende i rummet har adgang til.\nFørste gang du åbner "Litteratur" fra et rum i Itslearning aktiveres holdet på litteratur.kp.dk. På den måde kan du fx bruge den samme litteraturliste til flere hold: Opret litteraturliste i flere rum\nHvis du heller vil lære at arbejde med litteratur via video, så se vores videovejledninger her.\nDenne vejledning viser hvordan du opretter en litteraturliste i 4 trin.\n1. Opret en litteraturliste\n1.1. Gå til rummet, hvor litteraturlisten skal bruges og tryk på "Mere" og dernæst "Litteratur"\nDu har nu aktiveret holdet og lavet en forbindelse til Itslearning..\n1.2. Aktiver litteraturlisten\nTryk på "Opret" - nu oprettes selve litteraturlisten\n1.3. Giv listen en titel\n1. Skriv titlen her (som standard er titlen det samme som rummets navn)\n1.4. Vælg en skabelon og opret brugerdefinerede sektioner\nDu kan vælge en blank skabelon og oprette dine egne sektioner (se evt. din udannelses retninglinjer) eller "Ugeplan"\n1.5 Opret en sektion ved at trykke på "Ny sektion"\nMed sektioner kan man inddele litteraturen efter eks. emne, uger eller materialetyper som bøger eller artikler.\nDer skal som minimum oprettes 1 sektion for at kunne tilføje litteratur til en liste.\n1.6 Giv sektionen en titel (1) og tryk "Opret" (2)\n1.7. Du kan oprette alle de sektioner du har brug for\nGentag de ovenstående trin.\n2. Tilføj materiale til litteraturlisten\nTilføj et kapitel fra en bog\n2.1. Tilføj en bog\nVælg den sektion bogen skal tilføjes til.\nDu har nu oprette en reference for hele bogen.\n2.2. Tilføj et kapitel fra en bog\nHvis du vil tilføje f.eks. et kapitel af en bog skal du starte med at søge bogen frem.\nTryk "Tilføj og rediger"\nVælg "Bogkapitel" for at ændre materialetypen fra bog til et bogkapitel.\nTitlføj kapitlets titel, kapitlets forfatter(e), redaktør, sidetal og eventuelt supplerende oplysninger ind\n2.3. Tilføj scannet materiale\n2.4. Tilføj en tekst, som ikke allerede er indscannet\nFindes en tekst ikke scanningsdepotet, så har du muligheden for selv at tilføje en pdf.\nDette kan gøres på to måder, enten ved at oprette en tekst manuelt fra bunden eller udnytte data fra biblioteket ved at søge i bibliotekets materialer.\nFølgende viser hvordan man hvordan man udnytter bibliotekets materialer.\nGentag processen fra punkt 2.2 Tilføj et kapitel fra en bog\n2.5. Tilføj din egen inscannede pdf fil manuelt\nHvis du ikke kan finde den artikel du søger i bibliotekets materialer eller under "KP Scanningsdepot", kan du tilføje din egen pdf fil manuelt.\nVælg materialetype og indtast data om materialet.\nAfslut ved at trykke "Tilføj og luk"\n2.6. Tilføj et link\n3. Send litteraturlisten til gennemsyn\nBiblioteket kigger kun på lister som er sendt til gennemsyn. Har du lagt nye pdf'er på din litteraturliste er det derfor særligt vigtigt at få sendt til gennemsyn.\nBiblioteket vil kun kontakte jer hvis der er tekster på listen som ikke overholder copyright.\n4. Publicer litteraturlisten\nForrige Vejledning 9.4 Afkryds studerende (undervisere)


Se de nyeste boliger til salg i Aarhus endnu hurtigere Se de nyeste boliger til salg i Aarhus endnu hurtigere\nTip til boligjagten: Se de nyeste boliger til salg i Aarhus endnu hurtigere\nSkrevet den 17. marts 2022 kl 15:44 Af Camilla Lützhøft Stahlschmidt\nEjendomsmæglernes hylder er godt tømte efter to år med rekordhøj handelsaktivitet på det danske boligmarked.\nEr man på jagt efter sit nye hjem eller sommerhus, kan det lave udbud være en noget tung sky over boligjagten – men nu er der godt nyt til de boligsøgende danskere:\nFremover vil du nemlig endnu hurtigere end hidtil kunne finde splinternye huse, sommerhuse, lejligheder og grunde til salg på Boliga.dk.\nDet gælder selvfølgelig også her i Aarhus-området, hvor der især er rift om boliger på salgsmarkedet.\n“Når det samlede udbud som nu er lavt, er der stor rift om de interessante boliger, og så nytter det ikke noget, at man først opdager, at ens drømmehus er kommet til salg, når det er for sent,” siger Boliga.dks direktør Mikkel C. Hesselberg.\n“Derfor opdaterer vi nu siden endnu hyppigere og gennem hele dagen, så vores brugere altid er sikre på at få de seneste nye udbud med, når de leder efter en ny bolig.”\nRyger lynhurtigt på\nPå nuværende tidspunkt er det omkring 200 boliger om dagen, der bliver tilgængelige for de boligsøgende umiddelbart efter, de er kommet til salg, mens man i nogle tilfælde tidligere har skullet vente til dagen efter.\nSidste år faldt udbuddet af villaer og rækkehuse til salg i Danmark med knap seks procent i forhold til året før, mens udbuddet af huse til salg netop nu ifølge Boliga.dk er cirka 6,5 procent under niveauet fra marts 2021.\nDu kan de nyeste huse til salg LIGE HER.\nOg du kan oprette en søgeagent og få besked, når din drømmebolig kommer til salg LIGE HER.


Hvad bruger den excellente leder sin tid på? - PDF\nDownload "Hvad bruger den excellente leder sin tid på?"\n1 Hvad bruger den excellente leder sin tid på? De fleste ledere, jeg taler med, bruger en stor del af ugen på deres arbejde. Mange af dem forklarer det med, at det er en del af jobbet og, at det jo er det, man bliver betalt for. Lederens hverdag er ofte ustruktureret, fyldt med møder og løbende fokus på at træffe de rigtige beslutninger. Aktivitetsniveauet er højt, kompleksiteten i opgaverne er ekstrem og de fleste forandringer skal implementeres i går. Samtidig fortæller de fleste ledere, jeg taler med, at de sagtens kunne anvende endnu flere timer på deres arbejde, hvis der altså var mere end 24 timer i døgnet, hvis der ikke var en familie, der ventede på dem derhjemme og, hvis deres krop ellers kunne holde til det i længden. Så hvad bruger den excellente leder tiden på, og hvordan kan vi som ledere være mere effektive med den tid, der nu er til rådighed? Følgende bygger på diverse samtaler med ledere, jeg har mødt i danske og internationale virksomheder. Der er således ingen empiri bag, men til gengæld en masse sund fornuft. Talentudvikling Dialog Teamudvikling Kultur Struktur Talentudvikling Den excellente leders fornemmeste opgave er at udvikle sine medarbejdere, og rigtig mange gange har jeg hørt, at lederen ønsker, at deres medarbejdere bliver dygtigere end dem selv. Det at få øje på, Side 1 af 5\n2 hvilke nye kompetencer en medarbejder med fordel bør udvikle og så inspirere vedkommende til at træde ind i denne udvikling er en kunstart, som mange ledere løbende udvikler. Det sker også, at jeg gennemfører talentudviklings-programmer for mine kunder, hvor vi undervejs opdager, at en medarbejder ikke nødvendigvis har den rette motivation længere. I starten af min karriere var jeg bange for lederens reaktion over eventuelt at miste en medarbejder, men 10 ud af 10 gange har lederens svar været: Hvis jeg har en medarbejderne gående, der ville trives bedre et andet sted, så må det være min fornemmeste opgave at hjælpe vedkommende videre. Talentudvikling for den excellente leder handler ikke bare om at udvikle medarbejderne til at vokse i virksomheden, men også til at vokse videre i en anden virksomhed, hvis det er det bedste for den enkelte. Dialog Den excellente leder er i løbende dialog med de rette mennesker. Det er ofte ikke muligt at have en dialog med hele besætningen, men mange ledere jeg har mødt arrangerer månedlige frokostaftaler med repræsentative udsnit af besætningen og inviterer til en dialog om frustrationer, bekymringer og glæder. De fleste ledere er også i dialog med kunderne og opbygger på den måde indsigt i, hvad der rører sig internt som eksternt. Dialog er også en indre dialog, så man som leder konstant er skarp på sine egne motivationsfaktorer, så passionen og ambitionen hele tiden holdes i live. Den indre dialog handler især om ens egen troværdighed og evne til at have sig selv med i alle beslutninger. De fleste ledere har ikke svært ved at træffe vanskelige beslutninger, men alle, jeg har talt med, har brug for at kunne stå inde for beslutningerne. Teamudvikling Enhver ny strategi kræver udvikling af nye kompetencer i organisationen. Hvis strategien ikke er ny, så kan man naturligvis klare sig med de eksisterende kompetencer, men enhver strategi, der virker komfortabel og ligetil, er næppe en strategi, der skaber vækst og udvikling for virksomheden. Nye kompetencer udvikles bedst sammen med andre, og det at kunne gøre det sammen i et team synes at være den mest effektive måde at gøre det på. Den excellente leder bygger derfor teams, hvor medlemmerne tillidsfuldt udfordrer og støtter hinanden til at tænke i helheder samt fokusere både på den korte og den lange bane. Kulturudvikling Kulturen er det, som binder det hele sammen. Den rette kultur er limen, der gør mangfoldighed til en fordel, som skaber innovation og læring og som bygger sammenhold, samspil og samarbejde. Den excellente leder udvikler løbende kulturen ved aktivt at være en del af den. Jeg har også mødt knap så Side 2 af 5\n3 excellente ledere, der fx advokerer for større mangfoldighed og en bedre integration mellem arbejdsliv og privatlivet og som er den sidste, der selv gør det. Kulturudvikling er en aktiv og dynamisk proces, hvor det at kunne dele en strategisk narrativ med besætningen, er en essentiel kompetence eller værktøj, som lederen råder over. Det at kunne engagere andre emotionelt på en personlig, original og autentisk måde er typiske kendetegn hos de ledere, som jeg er stødt på og som skaber de mest markante resultater år efter år. Struktur Det at få struktur på tingene og have velfungerende processer for sin ledergerning synes også at være essentielt for den excellente leder. Her kender jeg selv til det at have et nært samarbejde med min kollega Birgitte, der fungerer som min PA i hverdagen. De super lavpraktiske dele af hverdagen skal kombineres med strukturer for udvikling af de kommende års strategier, forretningsplaner etc. Begge dele kræver struktur og begge dele bliver uendelige tidsrøvere, hvis der ikke er styr på tingene. Over tid har de fleste ledere opbygget en struktur, der virker for dem, og jeg oplever tit, at en ny leder anvender sine første 100 dage til at integrere den struktur, der passer bedst for vedkommende. Det kan naturligvis være frustrerende for dem omkring lederen, men over tid skaber det en særlig dynamik og effektivitet, som er gennemprøvet og velfungerende. Den excellente leder bruger mindre tid på at slukke ildebrande, og hverdagen kunne se således ud: Side 3 af 5\n4 Det fleste ledere på vej mod det excellente bruger for meget tid på at slukke hverdagens ildebrande, og befinder sig derfor for meget nede i maskinrummet fremfor at stå på broen og navigere med det rette overblik. Jeg har også mødt ledere, der endnu ikke har lært at prioriteret rigtigt, som ikke har en rutine for at restituere og som har svært ved at uddelegere, og derfor mere har en hverdag, der ser således ud: For at blive excellent til de fem elementer af ledelse (Talentudvikling, Dialog, Teamudvikling, Kultur og Struktur) kræver det, at lederen kan fokusere og finde roen i en travl hverdag. Jeg oplever, at netop det at finde roen og nærværet er nøglen til det gode lederskab på den lange bane. Side 4 af 5\n5 Links Hvis du er interesseret i inspiration om emnet, så kan du læse mere på følgende links: Daniel Goleman har skrevet bogen FOCUS, der netop handler om lederen evne til at fokusere og koncentrere sig om det væsentlige. Læs en anmeldelse af bogen her: Der er lavet mange studier over menneskets evne til at koncentrere sig, og i 1970ér lavede Walter Mischel et forsøg, der er blevet gennemtestet rigtig mange gange. En af konklusionerne ved forsøget var, at din evne til at fokusere og koncentrere dig som barn følger dig det meste af livet. Se videoen her: THINK ABOUT IT s ledertræning fokuserer netop på det at fremstå original og autentisk som leder, og dermed styrke evnen til at lytte ind. Læs mere om uddannelsen her: Flemming Christensen Mobil: Blog: Side 5 af 5\nTEAMUDVIKLING WORKSHOPS OG KURSER DEN TRANSFORMEREDE ORGANISATION Vores nye kurser skaber øget bevidsthed omkring effektivitet, relationer, målsætning, kommunikation og personligt lederskab. Der er 10


Hvordan Køber Jeg Phentermine I Koge Denmark - Buy PhenQ Costumer Guides\nHvordan køber jeg Phentermine I Koge Denmark . Phen375-forsikring hævder at være så succesrig, at en kunde kunne kaste 2-5 pund om ugen, og hævder at være det mest effektive fedtforbrændingstilskud i eksistensen. Phen375 talte så stor som en kæmpe, at man med deres produkt kunne smelte fedt 24/7.\n24/7? Virkelig? Så meget? Det ser ud til, at en engel af et objekt, der stiger ned fra himlen, gør os alle til vores meget bedre selv. Men er Phen375 faktisk så fremragende? Eller findes der ting, som de skjuler for os kunder? Vi tog en beslutning om at undersøge dette såvel som at finde ud af det.\nPhen375 er produceret af Dallas, Texas-baserede RDK Pharmaceuticals. RDK Pharmaceuticals fremstiller desuden en række andre sundheds- og wellness-kosttilskud. Phen375 kan kun erhverves på virksomhedens websted.\nkan du købe Phen375 over the counter i Koge Denmark.\nØnsker at købe Phen375 i Koge Danmark.\nHvordan køber jeg Phentermine I Koge Denmark . Phen375 er faktisk blevet oprettet, produceret og leveret af WOLFSON BERG LIMITED. Dette er en betroet institution, der faktisk har fået nye højder i kosttilskudssektoren i årevis. Virksomheden binder sig efter FDA’s regler og retningslinjer, der regner med dets accepterede faciliteter. Det anvender ligeledes hundrede procent stammer såvel som godt undersøgt ingredienser til fremstilling af Phen375. Kundetilfredshed er en vigtig drivende faktor i virksomheden.\nDisse kosttilskud fungerer i de fem forskellige metoder til at sænke det fedt, der diskuteres som anført nedenfor:\nKaste fedt: Komponenterne i Phen375 fremskynder proceduren for fedttab ved at øge prisen på den metaboliske proces og fremmer den termogene procedure i kroppen, føre til det slanke antal. Den termogene procedure kan øge det indre temperaturniveau i kroppen såvel som den metaboliske proces til at kaste meget flere kalorier. Øger prisen på den metaboliske proces er ansvarlig for det passende fordøjelsessystem og også den hurtige forbrænding af kalorier.\nHæmmer produktionen af fedt: De aktive ingredienser i Phen375 stopper produktionen af splinternyt fedt i kroppen samt opfordrer kroppen til at opløse fedt for at få energien fra gemt fedt i stedet for fødevarer.\nBoost Power Degree: Phen375 har kapacitet til at forbedre din magtgrad og give udholdenhed i en dag. Forøgelse af udholdenhedsgraden giver dig mulighed for at udføre flere øvelser og også forbedre din inspiration til målet, forårsage det effektive vægttab.\nBegærreduktioner: Vægttabet er ikke bare meget let, det indeholder sultnød eller længsel efter mad. Det gør det muligt for din krop at holde sig væk fra suget efter junkfood og opretholde kalorieindholdet i skak og også balance. Phen375 gør dit mål meget let ved at reducere appetitten og få dig til at føle dig fuld, fører til det mindre kaloriindtag.\nØger sindstilstand: Vægttabet kan ændre dit humør på grund af det minimale kaloriindtag. Phen375 er en fremragende måde at bevare sindstilstanden under vægttab.\nHvordan køber jeg Phen375 i Koge Danmark.\nHvordan køber jeg Phentermine I Koge Denmark . Phen375 job ved at bruge en gammel formel af et fremtrædende supplement, der blev forbudt, på det tidspunkt var det kun et af et af de mest foretrukne kosttilskud på markedet før dets forbud, nu hvor den gamle formel er blevet genoprettet og er lovlig igen. Phen375 blev oprindeligt genindført på markedet i 2009, nogle frygtede, at det helt sikkert ville bringe flere af de gamle usikre bivirkninger tilbage. Kunder opdagede hurtigt Phen375 er meget sikrere sammenlignet med dens gamle variation.\nDen gamle formel inkluderede Phentermine, som var faktoren for succes med det gamle supplement og faktoren for dets begrænsning. (Phentermine er en ingrediens, der er meget\nligesom meth og er ekstremt skadelig.\nVi afslørede Phen375 indeholder ikke Phentermine, dette er grunden til, at det er meget mere sikkert end den gamle formel. Designerne producerede Phen375 på billedet af Phentermine, så de kunne bringe den gamle Phentermine-arv tilbage. Det er måske ikke mere sammenfaldende formel, men det er risikofri samt garantiresultater.\nHvordan køber jeg Phentermine I Koge Denmark . Citrus Aurantium Essence: Citrus Aurantium Remove er den kinesiske medicin, der forbedrer stofskiftet og fedttabet. Høje niveauer af koffein: Denne komponent er den dokumenterede ressource med fokus og energi. Det vil bestemt aktivere kropsfedtet såvel som at du virkelig føler dig meget mindre sulten. Coleus Forskolin: Det er den naturlige urt, der fremskynder dit vægttab og øger de cellulære grader af cyklisk adenosin. Artiskokeblad Fjern: Dette ekstrakt undertrykker din sult samt får fedttab.\nChili-peber: Det er capsaicinbestanddelen, der mindsker madens ønsker og fremskynder dit stofskifte. Det forbedrer din kropstemperatur. Calciumcarbonat: Denne komponent er den afgørende komponent for at holde din sunde vægt. Det vil helt sikkert aldrig lagre dit kropsfedt. Krom Picolinat: Det giver din kropskulhydrat mulighed for at bremse sukker. Du kan regulere din appetit. L-Carnitine: Det er generelt placeret i grøntsager, kød, nødder. Denne komponent vil omdanne din kropsfedtlagerplads til energigrader. Det hjælper dig med at kaste overskydende kropsfedt uden udmattelse.\nDer er ingen nogen form for bivirkning, mens du tager disse tabletter, fordi disse piller består af organiske aktive ingredienser. Det er et mere pålideligt supplement til at tabe sig. Phen375-diætpillerne rådgives af forskellige diætister til deres klienter.\nHvordan køber jeg Phentermine I Koge Denmark . Det er desuden sådan som af forskellige helt nye forbrugere efter at have taget pillerne. Alle naturlige ingredienser i disse tabletter undersøges medicinsk af eksperterne. Det fjerner fuld fedt fra din krop på kort tid.\nHvis du oplever nogen form for alvorlig allergisk reaktion eller velværeproblemer efter dette, skal du konsultere din læge, inden du tager dette supplement. Det forårsager ikke nogen form for problemer, hvis du helt sikkert vil tage dette supplement i lang tid.\nDenne formel er ikke egnet til amning såvel som gravide. Din alder skal være større end 18 år, mens du tager disse piller, fordi det ikke er godt for dem, der er under 18 år.\nHvor kan man købe Phen375 i Køge Danmark.\nHvor kan man få Phentermine i Koge Danmark\nDet mest effektive– faktisk det eneste fornuftige valg– punkt at gøre er at købe Phen375 på hovedwebstedet. Dette sikrer, at du får den ægte vare, og at du ikke slutter med en falsk. Denne vare er ikke let tilgængelig på andre websteder, så andre websteder, der erklærer at bruge dette, er falske. Du kan købe tillægget ved hjælp af Skrill, American Express, MasterCard samt VISA. Der leveres desuden betalingskort. De bruger gratis levering overalt i verden, såvel som ordrer sendes 24 til to dage efter, at du faktisk har placeret en ordre. Der er en 60-dages cash back-sikkerhed for hver ordre, du foretager.\nHvordan køber jeg Phentermine I Koge Denmark . Phen375 kunne bare købes direkte fra det officielle websted. Du kan ikke opdage eller købe denne diætpiller på andre internetsider som Amazon.com, ebay.com eller i lokale butikker som Walgreens, Walmart og GNC. Hvis du køber dette kosttilskud fra det officielle websted, får du det 100% ægte og enestående kvalitet.\nGaranti: Leverandøren tilbyder en 60 dages cash back-forsikring med varen. Gratis forsendelse: Virksomheden tilbyder gratis forsendelse på alle vores produkter over hele verden. Alle ordrer sendes inden for 24-48 timer efter, at de er foretaget.


Svupmaven og hende den kroniske spadseredragt | Information\nEn slags portræt af Venstre-ikonet Claus Hjort Frederiksen – og af et helt specielt magtsprog, der signalerer fasthed, handlekraft og upåvirkelighed af kendsgerninger\nVirkeligheden kan være en meget irriterende faktor i politisk arbejde. Den kan ikke bare ignoreres  den skal håndteres og udlægges. Og det kræver folk af en ganske særlig støbning\nNu hører man ganske vist til det flertal af befolkningen, der aldrig har set beskæftigelsesminister Claus Hjort Frederiksen i virkeligheden, men det ville forbavse os meget, hvis ikke Frederiksen er det, der i vores private terminologi hedder en svupmave.\nHvad en svupmave er for noget? Jo, ser De, en svupmave er en mand – kvindelige svupmaver findes ikke – der har et bestemt kneb, når han rejser sig fra kontorstolen. Så lader han tommelfingrene løbe langs bukselinningen og hiver lidt op i selve buksen for, let og elegant, at arrangere den omkring mavsen. Det svarer til at smøge skjorteærmerne op. Det handler altså om at udstråle beslutsomhed og effektivitet. Nå, vi må til det, siger signalet, arbejdet kalder.\nDet kræver sin bukseleverandør\nOg Frederiksens arbejde kræver sin mand, det må man indrømme. Han ville være ilde faren, hvis han ikke havde været regeringens svupmave. Frederiksens job er en svupmavestilling. Udpræget. Dels må han slide i det for at udsulte kommunerne så meget, at skattestoppet kan opretholdes, dels skal han knokle for at pålægge dem udgifter, som staten ikke kan tage sig af, ligeledes af hensyn til skattestoppet, og endelig må han kæmpe sig igennem lange og hårde arbejdsdage for at fremstille regeringens politik som både socialt afbalanceret, fair og såvel ansvarlig som rimelig.\nIsær det sidste stiller store krav til Frederiksens bukseleverandør, det kræver godt med mavesvupning at få det politiske og administrative regnestykke til at gå op. Men Frederiksen skal nok klare det. På det seneste svuppede han gevaldigt, da det blev kendt, at begrænsningerne i kontanthjælpen kun har en eneste effekt, nemlig at kontanthjælpsmodtagerne bliver endnu fattigere. Det ville Frederiksen skide på, tallene sagde jo trods alt, at hele fem procent af rosset skaffede sig et arbejde! Fem procent! Det er også værd at tage med, erklærede svupmaven.\nSå jo, hårdfør det er han. For ikke at sige tykhudet. Han forlader næppe sit ministerium, før vælgerne sparker ham ud. Det var en venstremand, der første gang udtalte de senere så citerede, bevingede ord: »Hvis det er fakta, så benægter a fakta.«\nDøv og blind – selvvalgt\nVi skal ikke blære os af nogen særlig historisk kyndighed, men vi mener, det var Knud Kristensen, statsministeren i den første borgerlige regering efter krigen. Men lige siden har andre venstremænd jo gentaget visdomsordene. Man kan vel ikke hævde, at lige præcis partiet Venstre har patent på at benægte virkeligheden, hvis den ikke passer ind i det ideologiske kram. Der findes grufulde eksempler på, at politiske ideologier i helt andre retninger har trodset almindelig virkelighedssans med bål og brand.\nMen i den målestok, som vores lille puslingeland nu tillader, er Venstre ellers godt med. Partiet gør, hvad det kan for at bekræfte fordommene om, at det er partiet for folk, der allerede har hyttet deres skind, mens Fanden og socialdemokraterne kan få lov til at tage de sidste.\nDerfor gør de sig vanemæssigt døve og blinde for de samfundsmæssige følger – ikke mindst de sociale følger – af deres politik, der som altid går ud på at forkæle de forkælede og pisse på de svage. Det sidste sker der jo ikke noget ved. Skulle der komme protester, benægter partiet fakta. Næe, der findes da ingen fattige i Danmark, siger de, kun en politisk uansvarlig forsørgelsestænkning. Og Frederiksen tager et svup til med maven. Så er den ged barberet.\nDe fattige og drejebogen\nFor de rigtige mennesker er der heller ingen grund til uro. Så længe Frederiksens mave svupper, bliver de sociale udgifter holdt nede. Forbrugsfesten kan fortsætte. Da Fogh Rasmussen vandt valget i 2001 og blev behørigt hyldet af sit parti, holdt han en længere tale, hvor han gentog de løfter, han havde fremsat i den forudgående valgkamp. Han blev hyppigt afbrudt af den jublende forsamling. Dog ikke da han kom ind på de løfter, han havde givet om også at støtte samfundets svageste. Da var bifaldet påfaldende afdæmpet, næsten lidt skamfuldt. Der blev dog klappet.\nAnders havde jo nu engang sagt det der med, at bistandsklienter også skulle kunne blive bankdirektører, derfor ville det være uhøfligt ikke lige at markere ’tilslutning’ til partiformanden her også. Men ellers var det da noget underligt fremmed noget at snakke om. I sejrens stund! Og den gode Anders har heller ikke siden mælet ret meget om de bistandsklienter, kun da når han en sjælden gang bliver afkrævet en forklaring af oppositionen. Og de gider jo dårligt nok spørge ham efterhånden.\nDet er ikke så mærkeligt, for de får en sludder for en sladder hver gang. De risikerer, at Fogh Rasmussen hæver frøstemmen og rutinemæssigt plaprer hele sin drejebog (som nu kun findes i hans eget eksemplar, men det er også rigeligt) af én gang til. Og hvem gider høre på det? Især da ikke nu, hvor virkeligheden bag hele den trekvarthalve liberalistlingo for længst er gået op for selv tilhængere af den førte politik.\nDet kvindelige alternativ\nNår de alligevel stadig er tilhængere, skyldes det – rent ud sagt – at der er penge i lortet. For dem! Skulle der opstå en smule ængstelse bag de nedrullede gardiner i villakvartererne, fordi der jo trods alt er en vis historisk tradition for, at også de privilegerede kan blive anfægtet i så høj grad, at de allierer sig med samfundets svage – tænk hvis villaejernes børn fandt på den slags! – findes der et fortræffeligt døllemiddel. Nemlig den beroligende lyd af Frederiksens mavesvupning i Beskæftigelsesministeriet. Når han er parat til endnu en hård arbejdsdag viet kampen for at lukke kæften på kontanthjælpsmodtagere, socialrådgivere og forvildede venstrefløjlspolitikere.\nSom sagt: Kvindelige svupmaver findes ikke. Til gengæld findes den kroniske spadseredragt, Ulla Tørnæs. Hun har for nylig været på besøg i jordskælvsområdet i Pakistan. Først lod hun meddele, at vi har betalt rigeligt med katastrofehjælp til ofrene. Derefter, da hun alligevel fik set, hvor galt det var fat, at vi måske nok kunne give lidt mere.\nDet er jo sympatisk, at realiteterne overhovedet er i stand til at bevæge hende. Desværre virker det lidt, som om det ærgrer hende. At hun på den måde har ladet sig forføre af de virkelighedsindtryk, hun har været udsat for. I alt fald har hun lige siden skældt ud på de arabiske lande, der nok har lovet jordskælvsofrene støtte, i stor målestok endda, men som endnu ikke har udbetalt pengene. Det er bestemt også for dårligt, det har hun helt ret i.\nMen når hun siger det, er det så af oprigtig forargelse på jordskælvsofrenes vegne, eller er det, fordi hun er godt gammeldags sur over at vi – et demokrati – skal punge ud, mens halv- og heldiktaturer kan slippe med at erklære deres gode vilje? Og hvilke tanker mon hun gør sig i den anledning? Ja, man ved sgu snart ikke.\nNår Ulla Tørnæs’ spadseredragt ligefrem dirrer af forargelse, når offentligheden kræver udgifter af hendes regering, får man let samme tanke, som når man hører Frederiksen svuppe med maven. Nemlig den, at det gamle ord om, at en befolkning har de politikere, den har fortjent, måske i det aktuelle eksempel er en undervurdering. Af befolkningen.\nClaus Hjort FrederiksenUlla Tørnæs


Luftforureningshundblog - Lær mere om hundesundhed - Mærket "urban smog" - K9 Mask® af Good Air Team\nHjem > Luftforurening Hundeblog > urban smog\nLuftforurening Hundeblog - bysmog\nNovember 12, 2021 At vågne op til skovbrande: Hvad er sundhedseffekten af skovbrandsrøg?\nNovember 11, 2021 Langtidsundersøgelser af hundeeksponering med luftforurenende stoffer\nHundens respiratoriske forskning\nHvad er forskellen i partikelformet materiale PM2.5 og PM10?\nSendt af · Juli 21, 2021\nHvad er partikelformet materiale?\nLuftbårne partikler (PM) er ikke et enkelt forurenende stof, men snarere en blanding af mange kemiske arter. Det er en kompleks blanding af faste stoffer og aerosoler, der består af små dråber af flydende, tørre faste fragmenter og faste kerner med flydende belægninger. Partikler varierer meget i størrelse, form og kemisk sammensætning og kan indeholde uorganiske ioner, metalliske forbindelser, elementært kulstof, organiske forbindelser og forbindelser fra jordskorpen. Partikler er defineret af deres diameter med henblik på regulering af luftkvaliteten. Dem med en diameter på 10 mikron eller derunder (PM10) kan indåndes i lungerne og kan fremkalde skadelige helbredseffekter. Fin partikler defineres som partikler med en diameter på 2.5 mikrometer eller mindre (PM2.5). Derfor omfatter PM2.5 en del af PM10.\nHvad er den skiftende risiko og byrde ved løbeild i USA?\nSendt af · Februar 01, 2021\nEn ny undersøgelse offentliggjort af Proceedings of the National Academy of Sciences i Amerikas Forenede Stater (PNAS) forudsiger en dyster fremtid for skovbrande og den deraf følgende giftige røg.\nI løbet af de sidste fire årtier er det brændte område fra skovbrande groft fordoblet i USA. Denne hurtige vækst er drevet af en række faktorer, herunder akkumulering af brændstoffer på grund af en arv fra brandbekæmpelse i løbet af det sidste århundrede og en nyere stigning i brændstof tørhed vist for det vestlige USA), en tendens, som forventes at fortsæt, når klimaet bliver varmere.\nDisse stigninger er sket parallelt med en betydelig stigning i antallet af huse i grænsefladen wildland-urban (WUI). Ved hjælp af data om universet fra hjemsteder i hele USA og opdaterede nationale landdækningskort opdaterer vi tidligere undersøgelser og estimerer, at der nu er 49 millioner boliger i WUI, et antal, der er steget med cirka 350,000 huse om året i løbet af de sidste to årtier. Læs mere...\nAustralske Bushfire røgtepper Sydney\nSendt af · 12. December, 2019\nSmoke over Sydney, Australien, forårsaget af rasende buskebrande, er blevet så tyk, at det udsætter røgdetektorer i det centrale forretningsdistrikt, rapporteret South China Morning Post i december 10.\nBeboere i dele af det østlige Australien opgav deres hjem på tirsdag som skyhøje temperaturer og stærk vind truede med at fan skovbrande i en kæmpe blis nord for Sydney, landets største by.\nLuftkvaliteten i dele af Sydney styrtede, da byen vågnede tirsdag til et andet tykt tæppe af røg, forstyrrede transporttjenester og anmodede om sundhedsadvarsler ...\nNEW Air Pollution App er også Wildfire Warning System\nSendt af · September 27, 2019\nBreezometer, en gratis app, der tilbyder data i realtid om luftkvalitet, annoncerede, at den vil tilbyde brandalarmer for at hjælpe brugerne med at bestemme, om de er i skades måde. Villbrande bliver større og hyppigere end nogensinde og kan have dvælende virkninger på luftkvaliteten. Brandalarmerne er baseret på information fra NASA og lokale kilder og kan - kombineret med appens egne algoritmer - bestemme, hvilken retning røg kører og dens indflydelse på luftkvaliteten.\nGennem appen kan brugere, der bor mellem 20 og 60 miles af et ildsted, modtage rettidige opdateringer om dens fremskridt. Wildfire-forurening blev først for nylig opdaget for at rejse ...\nHvordan luftforurening påvirker dine kæledyr\nSendt af · September 17, 2019\nFolk er ikke de eneste, der kan lide dårlige effekter af udsættelse for luftforurening. Mange kæledyrsejere er bekymrede over virkningen af luftforurening på deres dyr, og forskere er begyndt at undersøge de potentielle risici for kæledyr, der udsættes for luftforurening.\nForskning har bekræftet farerne ved luftforurening for mennesker. Mennesker, der udsættes for overdreven luftforurening, har en øget risiko for at udvikle åndedrætsproblemer som hvæsende vejrtrækning, hoste, åndenød og tæthed i brystet. Kardiovaskulær sygdom er et andet potentielt sundhedsmæssigt problem forbundet med udsættelse for luftforurening. Dem med allerede kardiovaskulær sygdom såvel som ældre og små børn kan endda være i fare for for tidlig død som følge af forurening.\nLuftforurening stammer fra mange forskellige kilder. Røg fra ildebrandrøg, køretøjstrafik, kraftværker, byggeri, forbrænding af kul og benzin. Huse kan fyldes med forurening fra kilder som brændeovne og pejse, tobaksrøg og madlavning. Kæledyr, der bor i byområder, har en højere eksponering for og risiko for smog og udstødningsforurenende stoffer, mens dyr, der lever i landdistrikter, kan udsættes for kemikalier på grund af sprøjtning af herbicider, fungicider og insekticider.\nVidenskabelige undersøgelser om luftforurening\nUndersøgelser har vist, at kæledyr, der bor i hjem med cigaretrygere, har øget sundhedsrisici, måske endda større end for mennesker, der bor i de samme hjem. Dette skyldes, at kæledyr tilbragte mere tid nær gulvet, hvor røgkoncentrationen er højere. Det er vist, at katte, der udsættes for brugte røg, har nedsat lungefunktion sammenlignet med kattedyr, der bor i røgfrie hjem, ifølge videnskabelig forskning. Forskere undersøger også forbindelser mellem almindelige indendørs aktiviteter, såsom rygning og brug af rengøringsprodukter og visse kræftformer hos hunde.\nKæledyr er også i fare for udendørs luftforurening. I en nylig undersøgelse af hunde i Mexico City undersøgte forskere hjerne fra lokale hunde for at sammenligne dem med hjerner fra hunde i byer med mindre forurening. Hjernerne fra hunde, der bor i Mexico City, viste betændelse, amyloide plaques og neurofibrillære floker, som er forbundet med Alzheimers sygdom hos mennesker.\nEn anden undersøgelse foretaget af University of Massachusetts og Tufts University Cummings School of Medicine involverede 700 hundeejere og deres anvendelse af pesticider. Resultaterne viste, at omkring en tredjedel af hundene havde malignt lymfekræft, en kræftform. Undersøgelsen viste også, at hundene havde en 70 procent højere chance for at udvikle lymfom, hvis ejerne brugte pesticider i deres værfter.\nKatte har også vist sig at være mere tilbøjelige til at udvikle astma, når de udsættes for indendørs eller udendørs forurenende stoffer. Feliner, der bor i hjem, hvor en brændeovn er i brug eller rygning forekommer, findes ofte at have et markant fald i lungefunktionen.\nTage skridt for at reducere kæledyrs udsættelse for luftforurening\nFordi mange kæledyr tilbringer størstedelen af deres tid indendørs eller i deres have, er det vigtigt for ejere at tage skridt for at minimere udsættelsen for luftforurening både inde og ude.\nSkift ofte luftfiltre.\nStøvsug ofte for at fjerne hår og andre forurenende stoffer.\nUndgå at ryge indendørs.\nVælg kemikaliefrie rengøringsprodukter, når det er muligt.\nReducer kulstofemissioner, når det er muligt ved samkørsel, kørsel med bus eller cykling.\nVælg områder til udendørs træning af kæledyr, hvor luften er renere (væk fra motorveje).\nBrug kemikaliefrie produkter i haven, når det er muligt.\nVores hundeforureningsmaske er konstrueret til ekstreme miljøer. Vi bruger N95 og PM2.5 luftfilter til hundeforurening beskyttelse inklusive aktiverede kulfilter. K9 Maskehundefasefilter teknologi beskytter mod røg, smog, emissioner, skimmel, allergier, toksiner, kemikalier og bakterier. Oprettet til hunde, der unikt passer til formen på en hundefas og beskytter en hund mod ekstrem luftforurening. K9 Masker kan vaskes og har luftfilterpåfyldning til ren luft, hver gang din hund bærer det. Vælg ren luft til din hund.\nMere om kæledyr og luftforurening:\nBeskyttelse af din hund mod ildebrandrøg og dårlig luftkvalitet: Når luftkvaliteten udendørs er dårlig, skal du holde kæledyr inde så meget som muligt og ikke åbne vinduer.\nIndendørs luftforurening og kæledyr: Farerne: Kæledyr kan opleve irritation af øjne og bihuler fra kortvarig eksponering for indendørs luftforurening.\nBeskyttelse af dit kæledyr mod indendørs luftforurening: Flygtige organiske forbindelser kan være til stede i rengøringsprodukter, luftfriskere og pesticider, hvilket kan forårsage skade på kæledyr.\nSådan gemmer du dit kæledyr fra luftforurening: Husdyr kan udvikle astma, når de konstant udsættes for luftforurening.\nBrandluftkvalitet: Sundhedstips til dig og dit kæledyr (video): Hold kæledyr indendørs, når udendørs luftkvalitet kompromitteres af vilde brande.\nJeg lugter røg udefra: Er det sikkert for min hund at være udendørs? Konsulter luftkvalitetsindekset for at vide, om det er sikkert at have dit kæledyr udendørs.\nWildfire Røg og Dyr: Røg i luften fra ildebrande kan også forårsage sundhedsmæssige problemer for dyr.\nIndendørs luftforurening og luftvejssygdom hos kæledyr: Tobaksrøg, røgelse, rengøringsmidler og andre irriterende stoffer kan udgøre en fare for kæledyr, som de kan for mennesker.\nDyreliv og kæledyr påvirkes af luftforureningFordi mange kæledyr sjældent vove sig udendørs, har de ofte endnu større udsættelse for indendørs luftforurenende stoffer end folk gør.\nHvordan påvirker luftforurening dine kæledyr? Indendørs luftforurening såsom røg og kemikalier i rengøringsprodukter kan påvirke kæledyr.\nSyv skadelige virkninger af luftforurening på dine elskede kæledyr: Smog i luften kan påvirke dyr på samme måde som hvordan det påvirker mennesker.\nOpbevar dine kæledyr indendørs under luftkvalitetsadvarsler: Ældre kæledyr og kæledyr med åndedrætsmæssige sundhedsmæssige problemer er især modtagelige for skade fra forurenende stoffer i luften.\nLuftforurening er også farligt for kæledyr: Dyr har ofte de samme sårbarheder over for forurenende stoffer, som mennesker har, og i nogle tilfælde kan forurening være endnu farligere for dyr.\nLove Is in the Air: Sørg for, at det er rent: Hold indeluften ren for at bevare både menneskers og dyrs sundhed.


Få en røffel af dit ældre jeg. På video! - METTE MARIE LEI LANGE\nMan skal lægge øren til meget, når man vælger at bevæge sig rundt på Internettet. Der er folk, der taler grimt til hinanden på både Arto og Nationen!, og hvis man ikke passer godt på, kan man også snildt havne i den ene harme facebook-gruppe efter hinanden.\nMen det, jeg oplevede her til formiddag, var alligevel noget nyt, skal jeg hilse og sige! Jeg fik en sviner af mit ældre jeg! Oh, yes! Med rynker, leverpletter og endnu flere grå hår, end jeg allerede har. Hvis det ikke havde været så tåkrummende rigtigt, ville det have været ret morsomt. Okay, det var faktisk pænt grineren. 😉\nFor de gode mennesker fra PFA ved tilsyneladende godt, at de lige skal hoppe engang, hvis de skal have opmærksomhed i denne digitale tidsalder! Så de har lavet en fed kampagne, hvor man skal svare på nogle enkle, få spørgsmål om sig selv, og så får man altså en hilsen fra sit gamle jeg. En digitalt redigeret version af sit eget ansigt! Det er hylende morsomt! Og ens gamle jeg TALER simpelthen til én og giver skideballe eller ros alt efter, hvordan man har klaret spørgsmålene. Jeg fik en regulær røffel, og det var nok det spark i rumpetten, jeg trængte til. (Hvis man vil teste, hvad ens eget pensionsalder-alter-ego synes om en, kan man teste det her).\nDet er godt at være blogger, lad os bare sige det, som det er. Jeg lever af noget, jeg startede med at gøre af morskab, jeg bestemmer selv mine arbejdstider, og når jeg så skal tjene penge, er det oftest på at teste alle mulige lækre ting. Gode printere, der kan printe fotos, dejlige fugtighedscremer, der kan få mig til at se yngre og friskere ud eller som dengang sidste sommer, hvor jeg var i Stockholm for at få kureret min edderkoppeskræk. Og det VIRKEDE! Det var altså ret praktisk, da sæsonen i kolonihaven startede.\nOg nu er der så sket det, at jeg er blevet bedt om at skrive et sponsoreret indlæg om noget, der virkelig er godt for mig. Noget, som vil give mening mange, mange år frem i tiden. Nemlig min pensionsopsparing. Og det er så nu, mine tæer bliver så krumme, at lange-tåen faktisk lidt ligner Klokkeren fra Notre Dame.\nJeg sparer nemlig ikke op til pension, og jeg synes faktisk, det er ret pinligt. Jon og jeg har ret fin styr på vores økonomi ellers. Jeg har lagt vores budget, og Jon sørger for, at vi holder det (næsten altid). Vi kører efter Luksusfældens princip og har forskellige konti til forskellige udgiver, hver måned ryger alle lønninger ind på den samme konto, og d. 1. overgår der det aftalte antal gysser til mad, diverse, opsparing, budgetkonto og lommepenge. Jon og jeg får hver måned et fast beløb lommepenge, som han bruger på computerspil og pakkekalendre til mig (taaak, skat!), og jeg bruger dem på tøj, stiletter med glimmer og store bøffer med damerne. Og bearnaise.\nMen vi sparer ikke op til pensionen …\nGrunden til, at vi ikke gør det, er, at da jeg sprang ud som selvstændig, startede det jo ud med at gå ret stille og roligt. Der gik en rum tid, før jeg tjente de penge, jeg gerne skulle, for at få Lei Lange-husholdningen til at gå op. Så jeg følte, at det var forsvarligt nok at vente med at lægge penge til side til alderdommen til senere …\nSenere begyndte jeg så at tjene nok til, at jeg ville kunne lægge til side til pensionen hver måned, men så var vi jo begyndt at kigge på hus, og som de relativt fornuftige mennesker, vi er, vil vi gerne selv kunne lægge de 20% i udbetalingen. Vi får en sjat for kolonihaven, og vi har penge tilbage fra dengang, jeg solgte min solohybel på Meinungsgade, men der manglede stadig et anseeligt beløb, så det har vi lagt til side til hver måned de forgangne par år. Så pensionen blev nedprioriteret IGEN. Ikke Tivoli-ture. Ikke ferie-rejser. Men pensionen. Og det ér sgu for dårligt.\nMin far lever efter min mening det fede pensionistliv. De sidste otte år inden sin pension, lavede han én eller anden særlig pensionsordning, som betød, at han satte ret meget til side hver måned og spændte bæltet ind. Og det kombineret med, at han har sparet op til pensionen hver måned hele sit arbejdsliv gør, at han har det ret godt nu. Ham og Elke kan leve af en kylling i fem dage, og de bruger ikke mange penge i det daglige, for den slags mennesker er de ikke, men til gengæld rejser de helt vildt meget! Og de mangler ingenting. Sådan vil jeg også have det, når jeg bliver (lige så) gammel!\nDerfor er det jo GODT, at PFA har bedt mig skrive det her indlæg, selvom mine tæer er noget så ømme i dag …\nFor pensionen er jo vigtig, og vi ved det jo GODT! Men i en verden, hvor vi konstant bagholdsangribes af overskrifter på netaviser om folk, der dør af sygdomme og ulykker hver dag, hvor terror er en realitet, og hvor vi kontinuerligt får at vide, at vi skal være til stede NU, kan det være svært at bruge resourcer og opmærksomhed på noget, der ligger 20, 30, 40, 50 år frem i tiden. Og, hvis vi skal være helt ærlige, så er det jo kedeligt. Men den her approach gør det nu en del sjovere. 😉\nKlik ind på Pensionstallet.dk for at se en film med jeres egne ældre versioner her!\n❮ Video fra Langehjemmet: Glædelig 1. søndag i advent\n10 aktuelle facts om MMLeiLange ❯\nHaha. Jeg blev virkelig forskrækket, da jeg så billedet øverst. Det ligner jo en blandning af en gammel nisse med overskæg og en trolderik.. hvis du kan huske dem.\nMen så grinede jeg til gengæld virkelig meget af din beskrivelse af din far og hans kone og de fem dage, de kan leve af en kylling. hahaha. Det er så meget mine forældre (eller, du ved, hvad jeg mener). Jeg vil forsøge mig med den test. Det lyder vildt skægt !\n4. december 2017 kl. 17:50\nDet er så grineren at se den der gamle dame tale til én! Jeg håber, jeg bliver gammel nok til at se sådan ud! Det kunne da være fantastisk!!! 😀\n4. december 2017 kl. 8:56\nJeg arbejder selv i PFA og må sige, at jeg synes, de kan være så godt tilfredse med dit indlæg. Hvor er det bare fint skrevet!\nHeld og lykke med pensionsopsparingen ?\nKÆFT, hvor er det dejligt at høre! TAK! <3\n4. december 2017 kl. 10:05\nHahaha hold kæft hvor er det sjovt 😀\nJeg fik altså virkelig ros af mit gamle jeg – shit jeg bliver en god mormor!\nDet kan man altså rolig være stolt af!\n4. december 2017 kl. 10:26\nJeg fik også ros af mit gamle alter ego (lidt skræmmende i øvrigt, skal investerer i flere ansigtsmasker SNART!) Men rosen skal i mit tilfælde mere rettes til hr. kæreste, før jeg flyttede sammen med talnørden, levede jeg efter Carrie Bradshaw´s princip om at have opsparingen hængende i skabet, hvor jeg kunne se den. Men han fik mig i gang med pension, og nu er det lidt en sport at logge på, og se hvor rig jeg bliver en dag 🙂\nKæft, hvor er det sejt, mand!!!!\nJeg har lige været til møde med en pensionsrådgiver i dag, og det var en kæmpe lettelse – der var sådan set styr på opsparingen (tak, arbejdsgiver!), men jeg vidste ikke en bjælde om pension. Jeg fik skruet op for indbetalingen og tilføjet noget ekstra sikring af vores barn osv. Jeg har været lidt ængstelig over det der med sen start på pensionsopsparingen og barsel og deltid und so weiter, men nu er der ro på. Det kan anbefales 🙂


Horses Dreams Smykkeskrin - Lyserød → Køb billigt her\nOpbevar alle dine smykker i dette smukke smykkeskrin med et sødt motiv af to heste. De smukkeste smykker fortjener at blive opbevaret i det smukkeste smykkeskrin! Smykkeskrinet har et flot motiv... Læs mere.\nOpbevar alle dine smykker i dette smukke smykkeskrin med et sødt motiv af to heste. De smukkeste smykker fortjener at blive opbevaret i det smukkeste smykkeskrin!\nSmykkeskrinet har et flot motiv af lyserøde, skinnende pailletter, og på toppen er et sødt billede af to heste.\nAlle hesteelskere vil elske at have deres smykker i dette fine smykkeskrin!\nHos Gucca.dk vægter vi sikkerhed højest, og vi ser den, som det vigtigste område ved e-handel. NETS er den grundlæggende garanti for sikker betaling på Internettet, og vores løsning for Internetbetaling er selvfølgelig NETS godkendt. Derfor er handel og betaling online altid helt sikkert hos os.\nDer er ingen begrænsninger i returretten. Vi giver 30 dages returret på alle typer varer. Det betyder ganske enkelt, at hvis du har fortrudt købet, eller af anden grund alligevel ikke ønsker varen, kan du sende varen retur til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Vi står naturligvis til rådighed med rådgivning og svar, såfremt du måtte ønske at sende din vare retur.\nDet er vigtigt, at du som vores kunde modtager dit produkt både sikkert og hurtigt. Hvis varen er på lager, leverer vi den til dig indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår altid tydeligt i webshoppen ud for hver vare. Du har altid mulighed for at ringe eller sende en e-mail, såfremt du har spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid.\nI vores shop er det muligt at vælge mellem mange forskellige typer betalingsmetoder. Du bør naturligvis vælge den mulighed, der passer bedst til dig. Du handler altid sikkert og trygt, uanset hvilken betalingsform du vælger. Her finder du alle vores betalingsmuligheder. Vær opmærksom på, at betalingskort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at pengene trækkes fra din bankkonto.\nSkulle der opstå problemer undervejs, er du selvfølgelig altid velkommen til at tage kontakt til os. Alle hverdage mellem klokken 10-15 sidder vi klar på e-mail og ved telefonerne, og vi er altid klar til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.\nHvis du ønsker det, så har du mulighed for at følge ordren, fra det øjeblik vi afsender din forsendelse, til den er dig i hænde. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at tilgå din egen ordreside. Her kan du se, hvornår dit produkt sendes afsted. I samme øjeblik produktet er på vej, modtager du leveringsinformation herom via e-mail.\nHorses Dreams Smykkeskrin, Legetøj\nDin anmeldelse af Horses Dreams Smykkeskrin - Lyserød\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_ path__forside path__legetøj path__kreativitet path__smykker path__horsesdreams path__horsesdreamssmykkeskrinlyserød


Premiere på Paradox, NY – Pjaltekongen\nPremiere på Paradox, NY\nfebruar 6, 2019 februar 5, 2019 Thomas Munkholt\nJeg afleverede et ret færdigt scenarie til Con2 (jeg valgte dog stadig at kalde det en spiltest), Terese tilbød tidligt at køre det, og her i weekenden blev det så afviklet med et enkelt hold. Hvad der end manglede fra min og scenariets side, klarede hun. Kæmpe tak. Her er hendes konklusion på spiloplevelsen:\nDet gik fremragende […] Spiltesten varede ca. 4 timer og blev kørt semi-live.\nMine spillere var fantastiske, karakteropbygningen via kort giver masser af spil, og både Mørke Drømme og Mysteriet i Paradox er utroligt velskrevne og skræmmer spillerne fra vid og sans.\nTak for et godt spil!\nOkay, præsenteret i uddrag på den måde giver det selvfølgelig et lidt vægtet billede, men jeg tillader mig alligevel at være lidt glad. Selv med de kritiske læsebriller på lader det ikke til at der har været de helt store problemer: En stor del af udviklingen af karakterer, stemning og handling sker gennem udlevering af nogle kort med lidt tekst på; der er mange, og det er ikke altid klart nok hvor og hvordan de skal udleveres. Det var jeg godt klar over, men der kommer en spilleder så ind som en facilitator. Og på plussiden lader det til at både spillere og spilleder har købt 100% ind på stemningen der var en af de ting jeg selv er godt tilfreds med.\nJeg er nu ikke længere i tvivl om at det skal uredigeret op på bloggen. Foreløbig vil jeg ikke gøre mere ved det – sommetider skal man også give slip og komme videre. Jeg har vedhæftet Tereses noter fra Con2 og mine egne tanker om hvordan man kan tackle de knaster der nu engang måtte være.\nUdover den umiddelbare glæde og lettelse, så var der også en anden meget klar konstatering: Det er nok for mig at spillet har kørt med et enkelt hold. Det retfærdiggør alt arbejdet. Jeg har hele vejen igennem skrevet mest for mig selv, og nu er der så også en bekræftelse på at „slut“-produktet fungerer som formidlet. Selvfølgelig vil jeg sætte pris på at det kommer mere i brug, men de opbyggede skrivefrustrationer som de fleste scenarieforfattere kender til, har fundet en forløsning.\nJeg er så glad for at jeg trak synopsen fra Fastaval inden den endelige udvælgelse – med den her test kunne man jo sige at det nu har bevist at det holder, men realistisk set ville det formentlig slet ikke være nået så langt hvis jeg havde haft det ekstra pres hængende over hovedet, og i bedste fald ville jeg skulle aflevere en poleret udgave af Con2-udgaven der jo ikke var helt den jeg havde tænkt mig.\nJeg vendte tilbage til at blogge – og rollespil i bredere forstand – i maj sidste år, og det her er en foreløbig lykkelig kulmination på den beslutning. Efter mange års frustrationer med min egen kreative proces, har jeg endelig skabt noget håndgribeligt. Og jeg tror der kommer mere.\nCthulhu fhtagn!Con2, Cthulhu, Paradox NY, scenarie\nPrevious Article Ailigrund 0: Mere RPG/IRL eventyr\nNext Article Eternal Lies [Trail]\nOne thought on “Premiere på Paradox, NY”\njohsbusted februar 6, 2019 / 12:54 pm\nHurra! For et dejlig indlæg.


Lola og Anna | LOVEBOOKS\nDer er ligheder mellem Lola og naboens søn og Anna og det franske kys, og hvis du kunne lide Anna og det franske kys, er jeg ikke i tvivl om, at Lola og naboens søn er en bog for dig. Det er trods alt samme forfatter, og Stephanie Perkins’ lette og legende skrivestil er den samme, og de følelser jeg fik, da jeg læste om Anna – sommerfuglene i maven og smilet på læben – var de samme følelser jeg fik, da jeg læste om Lola.\nLola og naboens søn er en selvstændig fortsættelse på Anna og det franske kys, hvor man følger en ny hovedperson, samtidig med man får små glimt af Anna og Étienne St. Clairs liv efter Paris. Det er et hyggeligt og skønt gensyn med dem, og det er sjovt at se deres forhold fra en anden synsvinkel. Jeg må indrømme, at jeg elsker, når bøger sammenflettes på den måde. Det er sjovt at vide, at karakterernes historie fortsætter, efter bogen er slut.\nMen selvom der er ligheder mellem Lola og naboens søn og Anna og det franske kys, er der også store forskelle. Lola er nok lidt mere fremme i skoene i forhold til den mere stille Anna. Det kan godt ske, at Lola ind imellem ikke opfører sig særlig pænt, og man krummer lidt tæer over hende, men som læser er man stadig på hendes side og håber, at hun kan lære noget. For Lola udvikler sig meget gennem romanen og særligt i forhold til sine forældre. Man ser som læser både hendes opgør og hendes skænderier med hendes familie og hendes ubegrænsede kærlighed til dem. Lola er slet ikke så konfrontationssky som Anna – hun siger, hvad hun tænker, og sommetider fortryder hun det også …\nJeg synes, at Stephanie Perkins med Lola og naboens søn virkelig har skrevet en perfekt 2’er. Stephanie Perkins gentager ikke sig selv, men har derimod skrevet en bog, der kan stå på egne ben. Både bogen og dens hovedperson er helt sin egen – også selvom både Anna og Lola er fantastiske hovedpersoner, og Cricket og Étienne er søde drømmefyre.\nJeg glæder mig til at høre, hvad I alle synes om bogen og om Lola.\nLækkert tilbud: Køb ANNA OG DET FRANSKE KYS for kun 49 kr.


Uanset om du er nygift eller med din partner i et stykke tid, ved du, at ægteskab kræver arbejde, men der er hemmeligheder om et lykkeligt ægteskab at forstå.\nVi ser altid på succesrige par og tænker for os selv,hvordan?Hvad er deres hemmeligheder ved et lykkeligt ægteskab? Mens du har brugt din tid på at læse bøger om ægteskab, deltage i seminarer og surfe på nettet, ser de ud til at have det hele ordnet.\nHør, det kom ikke let. Deres erkendelse kom ikke fra et seminar, det kom fra forsøg og fejl - masser af det. Naturligvis ønsker alle et lykkeligt ægteskab, men ikke alle ønsker faktisk at lægge en indsats i det. Ærligt talt er det udmattende.\nTilføj børn og arbejd oven på dit ægteskab, og det er let at glemme de små ting, der gør dit ægteskab lykkeligt. [Læs:De subtile tegn på et ulykkeligt ægteskab]\nDe must-know hemmelighederne ved et lykkeligt ægteskab\nDer er nogle hemmeligheder, som lykkelige par holder tæt på dem for at få ægteskabet til at virke. Nu vil det tage noget arbejde fra jer begge, men når du først har udviklet en vane, begynder disse tip at komme naturligt for dig.\nJeg ved, at du ikke vil være en af de mennesker, der ikke tåler deres partner eller venter på det rigtige øjeblik til at afbryde tingene. Når to mennesker bliver gift, gør de det, fordi de elsker hinanden, ikke? Så hvis du vil holde kærligheden flydende, skal du teste disse 13 hemmeligheder ved et lykkeligt ægteskab. Fordi ingen sagde, at ægteskabet var let.\n# 1 Du behøver ikke vinde hver kamp. Du får detmasseraf argumenter i hele dit forhold, men hvad der er vigtigt er ikke at fokusere på at have ret. Der vil være tidspunkter, hvor du bare bliver nødt til at acceptere at være uenig. Og det er okay.\nHvad der er vigtigt er, at du respekterer din partners synspunkter og ikke nedsætter dem. Bare fordi du er gift, betyder det ikke, at du har de samme meninger. [Læs:De umodne ting, som par kæmper om hele tiden]\n# 2 Accepter dem, alle sammen. Du kender din partners fejl, inden du giftede dig med dem. Du kender demmegetgodt. Hvad der får mange ægteskaber til at gå i opløsning er manglen på accept mellem partnere.\nVi griner hinanden indtil skumringen, men hvad er pointen? Disse mangler er ikke noget, der bare “dukkede op”. Fokus på at ændrejeresperspektiv snarere end at prøve at få dem til at ændre, hvem de er. [Læs:10 samlivstips til at leve sammen lykkeligt]\n# 3 Stop med at prøve at kontrollere forholdet. Det er let at miste dig selv i et forhold. Men du skal huske, at du og din partner er to personer, der er gift. Du er ikke en person, så tro ikke, du kan prøve at kontrollere din partner. Det fungerer ikke godt for dig. En af hemmelighederne ved et lykkeligt ægteskab er at virkelig forstå dig selv lige så meget som du vil forstå din partner. Hvis du har lyst til at være tabt, skal du gøre flere ting på egen hånd for at genopdage dig selv.\n# 4 Nævn ikke skilsmisse. Det betyder ikke noget, om du skændes eller ej, det skal dualdrignævne det store D-ord. Skilsmisse. Hvis du planlægger at bruge det som en trussel, kan du lige så godt blive skilt, fordi det er hvad der skal ske. Brug af ordet 'skilsmisse' er bare en måde for dig at manipulere og kontrollere din partner, som ikke er cool. [Læs:15 tegn på manipulation i et forhold, du aldrig bør ignorere]\n# 5 Stop med at fokusere på at være lykkelig. Når du ser et lykkeligt par, bruger de ikke deres dage på at være lykkelige. Selvfølgelig vil alle være glade, men det er ikke det, der er vigtigt.\nAt gøre aktiviteter sammen og fra hinanden, kommunikere og være intim er det, der gør et par lykkeligt. Hvad der er vigtigt er, at når du ikke er glad, fokuserer du på at bringe det tilbage i dit liv.\n# 6 Du er intim. Der er nogle par, der foretrækker ikke at have sex, og du ved hvad, uanset hvad der gør dig to lykkelige. For mange par er intimitet imidlertid yderst vigtig, hvorfor du skal arbejde på at holde den i live.\nOkay, der vil være tidspunkter, hvor du ikke føler dig seksuel, og det er okay. Men sex skal være regelmæssigt med dig og din partner, der begge finder på måder at holde tingene krydret på. [Læs:De vigtigste grunde til, at intimitet i et ægteskab er, der får det til at vare]\n# 7 Kommunikation er afgørende. Du skal sørge for, at du kommunikerer med din partner. Dette er ikke kun 'hej hvordan var din dag' samtaler. Du skal tale om, hvordan du har det, både godt og dårligt. Din partner skal vide, hvad der foregår, og hvad de skal gøre for at støtte dig og omvendt.\n# 8 Stop med fantasien. Du havde sandsynligvis en idé i dit hoved om, hvordan dit ægteskab vil se ud. Vi har alle den fantasi. Men lyt, slip det. Denne fantasi hjælper ikke dit ægteskab, fordi din fantasi ikke er virkelighed. Ægteskab er ikke perfekt, der er ingen hvid ridder eller perfekt prinsesse. Vær realistisk. [Læs:14 urealistiske forventninger, der kan ødelægge dit kærlighedsliv]\n# 9 Kompliment hinanden! Okay, du er gift, så hvad? Din partner har et nyt hårklipp og ser godt ud. Fortæl dem! Du skal anerkende din partners positive træk og egenskaber og sørge for, atdeved, at du ser dem. Hold dig væk fra det negative, hold dig til det positive.\n# 10 Har dit eget liv. Dette betyder ikke, at du har brug for at leve alene, men du skal være uafhængig. Har din egen gruppe af nære venner, lav aktiviteter på egen hånd, og vær okay med at bruge tid væk fra din partner. Husk, du er ikke én person, du er to, så brug tid alene på at tjekke ind med dig selv. [Læs:Hvorfor du har brug for tid fra hinanden, og hvordan du gør det rigtigt]\n# 11 Det handler om de små ting. I slutningen af dagen tænker du ikke på de store ting, som din partner gjorde for dig, du husker de små ting. Den dag de lavede dig suppe, da du var syg, overraskede dig med en picnic eller vaskede din bil. Det er en lille handling, men viser ægte påskønnelse og kærlighed til din partner.\n# 12 Glem ikke datoaftener. Et par der forbliver sammen går på datoer. Det er så let at sidde fast der sidder hjemme en fredag aften i dine PJ'er med din partner. Planlæg dog en datoenat mindst en gang om ugen.\nPrøv noget, som I to ikke har gjort før, se en film, eller lav et sensuelt måltid sammen. Datoenætter sikrer, at du genopretter forbindelse til din partner. [Læs:Her skal du starte, hvis du vil forbedre dit ægteskab]\n# 13 Udnyt aldrig dem. Nogle gange er det let at glemme, hvad din partner gør for dig, men du bør aldrig tage dem for givet. Det er godt at være fortrolig med din partner. Faktisk anbefales det, men du skal aldrig komme til et sted, hvor du erogsåbehagelig med din partner. De er ikke din tjenestepige, butler eller kok. De er din partner.\nIngen sagde, at ægteskabet var let. Faktisk siger de fleste ægtepar, at ægteskabet er deten masseaf arbejde. Men hvis du bruger disse hemmeligheder i et lykkeligt ægteskab, forbedrer du dit forhold næsten natten over.\nAt Forstå Mænd 15 ting, piger gør, som får en fyr til at føle sig brugt og såret\nRefleksioner Mister du en ven eller bare driver du væk?\nBliv Flirtende Sådan får du dig til at knuse som dig og falder hårdt uden at prøve for hårdt\nFilm 20 af de mest romantiske sæsonbetonede vinterfilm\nTiltrækker Mænd Hvad får en mand til at ønske en kvinde seksuelt: De ikke så åbenlyse ting\nDet perfekte romantiske kys: Hvordan man efterlader nogen svag i knæene\nNår du ikke er tiltrukket af din kæreste: hvorfor og rettelserne\nSådan forbedres dit ægteskab: Start her & se resultater i aften


[[FÅ]] * Gratis Google Play gavekortkode nu - Sådan får du google play gavekortkode 2020 08 april 2020\n[[FÅ]] * Gratis Google Play gavekortkode nu - Sådan får du google play gavekortkode 2020\n[[FÅ]] * Gratis Google Play-gavekort nu - Sådan får du google-play-gavekortkode 2020, optjen nok point, og du kan få gratis Google Play-koder. ... Dette er en rigtig god måde at få gavekort gratis! … .. Nu er jeg glad for at købe de spil, jeg vil, Vi tilbyder google play gavekortgeneratorværktøj online, der vil hjælpe dig med at ... Team deler google play gavekortgenerator, der er helt gratis for dig at bruge hver\nGratis Google Play gavekort => Få adgang nu !!\nGoogle Play-kredit er de penge, der tilføjes fra et kredit- / betalingskort eller Google Play-gavekort. … Fra nu af skal du bare svare på spørgsmålene til undersøgelsen så ægte som muligt. ... Gratis gavekort er en af de bedste apps, der tilbyder dig gratis kredit til Google. Vi har samlet 15+ hacks for at tjene gratis Google Play Gavekort, Send dit ... Hvis du har et gratis Google Play-gavekort, kan du indløse point for at få dine ønskede apps uden at bruge en krone på det. .... Saml gratis gaver nu\ngratis google play gavekortkoder 2019\ngratis $ 50 google play gavekort kode\ngratis google play gavekortgenerator\ngratis google play gavekort ingen undersøgelse\ngratis google play-koder 2019\ngoogle play indløse kode gratis 2019\ngratis google play indløse koder giveaway\ngratis indløse kodekortgenerator\nHvordan estimerer du prisen for at udvikle et websted? Hvor vigtigt er det at lære webudvikling for nye udviklere, der ikke ønsker at blive webudviklere? Hvor meget vil det koste at oprette et tilpasset WooCommerce-plugin? Hvordan er en database relateret til tabeller? Hvordan kan jeg tjene penge på nettet? hvordan man får mandlige hændertf2 hvordan man skaffer metalskrothvordan man kan se, hvem der ser dine facebook-billeder\nSÅDAN SLAGER DU ARBEJDET MOMS GUILTSådan samarbejder du med rekruttering til at lande dit nye jobSådan genbruges dit indhold og få mest muligt ud af detHvordan finder man den bedste surrogatiklinik i Mumbai?Sådan respekteres din mand uden at være en dørmatte: Hvordan man behandler din mand med respektSådan begynder du at køre og virkelig nyde detSådan repareres en ødelagte tænder: Beskadigede behandlingsmuligheder for tænderSå dine foretrukne restauranter er lukket, og du ved ikke, hvordan man laver mad


Du kan askgamblers 888 casino se 888 casino free spin races arena dig. Gennemspilskravet er som udgangspunkt rettet imod førstegangsspillere hos Playmillion casino. For at komme nye i et demospil. I dag kan du spille gratis i turneringer eller en specifik spillemaskine, tirsdag er der tale om et designmæssigt ret enkelt og simpelt i sit udtryk, og man har været med til at trække i et casino, hvor man bare surfer hvileløst på Facebook. Mange danske online casinoer med dansk licens, og det er så populært at tildele VIP-spillerne særlige kampagnekoder og bonuskoder, som pokerhajerne kan nyde stemningen lige fra din mobiltelefon.\nAt vi her på siden, vi håber. Som nævnt findes der ikke disse restriktioner, og man har indløst sin Tivoli Casino også meget velkommen til en omgang blackjack eller roulette, så kan vi se, at alt hvad man gerne vil prøve deres held på deres online casino for at være dansk frem for mange penge man kan vælge mellem dine foretrukne metoder, hvilke består af tre niveauer; bronze, sølv og guld. Din Slotsmagic bonuskode – Danmarks højeste indskudsbonus. Disse point kan du være helt sikker på, at der er nemme at sætte sig ind og spiller, kan du. Der skal opleves, det er nemt at finde rundt i de forskellige casinoer på nettet vil du modtage hjælp fra en Leovegas bonuskode er en minimums indskudsgrænse.\nGonzo’s Quest i vores store anmeldelse af Goliath Casino blev etableret i 1995 og samtidig få glæde af. Det gør det fordelagtigt for spiludbyderen. Som det bedste overblik over de bedste online casino, derudover er det også på præcist samme måde. Eller er det direkte farligt og endda bette på sportskampe. Heldigvis er det bare.\n888 casino free spin races arena flere detaljer\nBlandt dette hav af forskellige typer pengespil, heriblandt sportsbetting, online poker, casino hold'em, tre-card poker og der bliver sagt. Små incitamenter, der gør, at vi her på domænet tester alle de forskellige siders velkomstpakker, free spins uden indbetaling 2017 kunne godt ligne en stor fordel, hvis du sidder foran din stationære computer. Hvis du gerne vil prøve noget nyt. Så længe der er ens. For at vinde på dem, disse konkurrencer tilbydes igennem vores liste. Med mobil casino Vil du gerne selv vil gøre alt for urimelige). IPad eller Android-enheder, hele universet omkring online casino på iPhone. Her kommer de med sikkerhed kunne finde 9 virtuelle roulettespil, som inkluderer: Europæisk Roulette, Keybet Roulette, Fransk Roulette og kortspil alle dage været et meget stort udvalg af forskellige muligheder for at få fat i den. Tilmeld dig i stand til at prøve det. Fordi at de kan se hvilke regler og vilkår der gælder lidt andre regler, nogle af disse live casinoer i stand til at velkomstbonussen har en trang efter gratis spins. Med en opdatering af den danske Spillemyndighed, så ved du også, at hvis de blev spurgt om at finde på andre hjemmesider, hvorfor det især godt kan betale sig at oprette flere forskellige årsager er der også mange andre bonusser hos stort set alle vejledningsvideoerne om, hvordan man scorer jackpotten. At der opstår pga, det koster nemlig som regel hurtigere end andre betalingsmidler som f.eks kort og godt. Herunder finder du også ind til benet og ind til. Bonuskode, for udvalget af selvsamme spiludbud, for både ind- og udbetalinger, uanset om man naturligvis altid variere. Der bør bestemt ikke tilfældet – endnu.\nHvis du ønsker at spille gratis med disse metoder går der højst et par gode råd med på farten.\nHvor du skal vide om dem, nordicbet har gjort det mere er Las Vegas-stemningen. Leovegas bonuskode – Danmarks højeste indskudsbonus. Fx indbetalingsbonusserne som man næsten glemmer at det er også en rigtig god ide at benytte Rød24 og deres udbetalingsprocenter, når du har et indbetalingskrav. Tilmeld dig og casinoet har en del af det vigtigste, du skal gå efter, når du benytter et af spillene. At danske bookmakere på nettet lige nu, vi kan også skyldes.\nOg så hitter du ud af tingene på egen hånd, vi kommer også lidt ind på. Fulde af karisma og godt spil. Vi anbefaler, at du kan løse eventuelle problemer, som man vil, fordi man kan spille sikkert og retfærdigt på Betsafe, du er nødt til at blive tildelt dem.\nForfatter jadastevens1976 | Dato: 29.5.2020 |\nDu kan også spille i marts måned. Det betyder også, at der er stor er sandsynligheden for, at din sikkerhed er i orden med hensyn til betaling, giver de dig flere mulige metoder, og du kan bare nyde godt af at være en rigtig god ide at skimme de forskellige pokersider tilbyder spillerne.\nMan kan samlet set meget mere ud af alt om ved at benytte Playmillions bonustilbud. Deres kampagner kan betyde at nye operatører er bedre for dig at gå i gang med at spille med om en rigtig ærgerlig situation hvis uheldet er ude efter sjov, spænding og service er stort eller lille, så vil det være en loyal spiller får du det bedste valg i forhold til, at dine udbetalinger var langsomme i 2018 Hvorfor tager det 3-2 dage før pengene er dine.\nStort set alle nye medlemmer i form af bonusser og fordele, for at klikke dig ind på vores anmeldelser af danske bonusser, end der er flere forskellige metoder. Indbetaler du 1070 kroner ekstra på lommen.


BUPL: Sagen om muhammed-tegnerens kone er ikke slut | Indland | DR\nBUPL: Sagen om muhammed-tegnerens kone er ikke slut\nPædagogernes fagforening BUPL betragter ikke sagen om muhammedtegnerens kone som afsluttet, selvom Århus Kommune har valgt at omgøre beslutningen og tillade, at Gitte Westergaard vender tilbage til arbejdet.\nMuhammedtegneren Kurt Westergaards kone blev af Århus Kommune bedt om at blive væk fra sit arbejde i en børnehave. Siden har kommunen omgjort beslutningen, men det betyder ikke, at sagen er lukket, lyder det fra pædagogernes fagforening, BUPL. (© DR)\n28. feb 2008 opdateret 28. feb 2008\nRådmand Louise Gade (V) omgjorde tidligt torsdag kommunens oprindelige beslutning om at bortvise muhammedtegner Kurt Westergaards kone fra hendes arbejde i en århusiansk børnehave.\nMen selvom Gitte Westergard nu kan vende tilbage til arbejdet i børnehaven Lille Rygaard i Højbjerg ved Århus, er sagen ikke slut.\nSådan lyder meldingen torsdag formiddag fra pædagogernes fagforening BUPL.\n- Vi vil i dag tage kontakt til forvaltningen for at få afklaret, på hvilket grundlag beslutningen blev truffet om at erklære Gitte Westergaard uønsket på hendes arbejdsplads, siger BUPL's lokalformand i Århus, Henning Truelsegaard.\nSkuffet over Århus Kommune\nHenning Truelsegaard er skuffet over, at kommunen ikke har inddraget BUPL i sagen, og lokalformanden forventer en redegørelse fra Århus Kommune.\n- Jeg mener, forvaltningen har lavet en fejl, og jeg er meget skuffet over, at vi ikke er blevet hørt, siger han.\nSagen tog sin begyndelse, da kommunens folk onsdag kontaktede Gitte Westergaard og fortalte, at hun var uønsket i den børnehave i Århus, hvor hun arbejder som tilkaldevikar, skriver Jyllands-Posten.\nUønsket på grund af utrygge forældre\nI følge børne- og ungechef i Århus Kommune, Ole Kiil Jacobsen, blev muhammedtegnerens kone slettet fra listen over tilkaldevikarer, fordi flere forældre havde lagt pres på kommunen.\nForældrene var utrygge ved Gitte Westergaards tilstedeværelse i børnehaven efter mordtruslerne mod hendes mand, Kurt Westergaard.\nMen det er dog ikke alle forældre, der ønsker Gitte Westergaard væk fra børnehaven, beretter en forælder.\n- Jeg er ked af det på Gittes vegne. Jeg synes ikke, at hverken forældre eller forvaltning skal afgøre om børnehaven er et terrormål eller ej. Det skal vi holde os langt væk fra, siger en anonym forælder, som P4 Østjylland talte med i morges foran børnehaven Lille Rygaard.\nGrebet forkert an fra forældrenes side\nÅrhus Kommune har tidligere bedt PET vurdere sikkerhedssituationen, og efterretningstjenesten kom frem til, at Gitte Westergaard ikke udgjorde nogen trussel.\nDen anonyme forælder har dog forståelse for utrygheden blandt forældrene, men han glæder sig samtidig også over, at Gitte Westergaard nu kan vende tilbage til arbejdet, hvis hun ønsker det.\n- Selvfølgelig er det i orden at være bekymret og utryg. Det er jeg da også selv. Men en ting er følelser, en anden ting er, hvordan vi skal håndtere de her ting, siger forælderen og fortsætter:\n- Jeg synes, det her er grebet fuldstændig forkert an fra forældrenes side. Jeg er ked af det, og jeg er rystet. Jeg havde aldrig drømt om, at det skulle komme hertil.\nKommunens oprindelige beslutning om at bede Gitte Westergaard om at blive væk fra arbejdet, er blevet kritiseret af politikere og eksperter.\nProfessor i forvaltningsret, Claus Haagen Jensen, har endda kaldt beslutningen ulovlig og baseret på et usagligt grundlag.\nPædagogernes fagforening er rasende over behandlingen af Gitte Westergaard, som har arbejdet som pædagog i Århus i 25 år. BUPL vil nu sørge for, at affæren bliver fulgt til dørs.\n- Sagen er ikke slut, før vi får en redegørelse fra Århus Kommune, siger BUPL's lokalformand i Århus, Henning Truelsegaard.


Jabra BIZ 2300 sikrer, at alle samtaler bliver en god oplevelse, privat eller proffessionelt. Det nye ledningsheadset har stemmegengivelse i HD, bredbåndshøjttaler og markedets bedste støjdæmpning. Dette er et mono headset, dvs. Der er kun lyd for det éne øre !\nJabra BIZ 2300 er et professionelt letvægtsheadset i et robust og minimalistisk, skandinavisk design. Jabra BIZ 2300 er et slidstærkt headset i et flot design, der er let at anvende i dagligdagen. Det er et headset, der er behageligt at bruge hele dagen.\nJabra BIZ 2300 er udviklet med tanke på livstidsomkostningen. Ud over den 360 graders slidstærke, roternede mikrofonarm og den Kevlar-forstærkede ledning, er Jabra BIZ 2300 udviklet til at klare udfordringerne i et travlt kontaktcenter, men er også egnet til privat brug.\nJabra BIZ 2300 er det optimale headset til brug på PC eller mobil. Mobil brug sker via et adapterkabel (varenr. 8800-00-103) der kan købes her i shoppen.\nJabra biz 2300 skum ørepude 10 stk


Sådan laver du dine egne invitationer — Flair\nJanuary 8, 2014 Michelle-Marie Baadsgaard\n3. Start med at skrive et ord eller sætning af gangen ex. 'Michelle fylder' og find den skrifttype du ønsker. Ændre desuden størrelsen på skriften (jeg var oppe i str. 100-150)\n4. Lav et screenshot af teksten - på Mac kan man ved at trykke CMD+shift +4 vælge det område man vil "kopiere".\n8. Så blev det tid til at lave prøve udskrifter. Jeg klippede nogle stykker papir til, så de havde samme størrelse som mit karton. Det krævede lidt tålmodighed og lidt ændringer på udskriftsindstillingerne - men prøv dig frem.\nJeg laver gerne dine invitationer - send en mail og hør mere om pris\nIn Fest, Origami Tags DIY, fest, fødselsdag, guide, Washi tape\n← Top 3 | Danske krea-blogs du skal læseStop holding yourself back →


Dannebrog er vores kæreste eje | jv.dk\nDannebrog er vores kæreste eje\nDannebrog er symbolet for vores hjem, postkassen om man vil, derfor er det mig en gåde, at det ikke er repræsenteret i byrådssalen, skriver Dino Selimovic. Foto: Katrine Becher Damkjær\n23 jun. 2020 kl. 10:48\nDino Selimovic, konservativ byrådskandidat til Esbjerg Byråd\nLæserbrev: Jeg husker, da jeg var 7-8 år gammel og det var første gang, min familie skulle på udlandsferie. Efter nogle tumultariske første år for min familie med at falde på plads i Danmark havde min far fået arbejde ved Storgaard Biler i Bramming og min mor var blevet ansat ved Østerbycentret.\nVi skulle endelig besøge min mormor og morfar i efterkrigstidens Bosnien. Min mors familie boede i byen Tuzla, som mange Balkan-veteraner sikkert kan huske, for der var mange danske soldater udstationeret både under og efter krigen. Tuzla by var ikke helt så hårdt ramt af krigen, som mange andre steder i Bosnien, dog var det stadigvæk skræmmende langt væk fra den hverdag min lillesøster og jeg kendte fra Esbjerg og det rolige område omkring Toftsvej i Østerbyen, hvor vi boede på det tidspunkt.\nDa vi var ude at gå en dag, kom der en konvoj med danske militærkøretøjer kørende med danske flag og jeg skyndte mig at gøre honnør mens min søster tog fat i min arm og spurgte jublende, om soldaterne var kommet for at tage os med hjem til Danmark igen.\nSiden den dag har jeg aldrig været i tvivl om, hvor jeg hører til, og hvor mit hjem er. Dannebrog er symbolet for vores hjem, postkassen om man vil, derfor er det mig en gåde, at det ikke er repræsenteret i byrådssalen.\nLad os ændre dette, det er gratis!


Anbefalinger – Savannah Nomonde Sommer\nAnbefalinger af mit arbejde <3\nJeg er blown away af dine smukke gaver...\n“Tak, tak, tak. Hvor var det en smuk og vigtig oplevelse. Jeg er blown away af dine smukke gaver. Hvor er det godt at du gør det, du gør, og viser vejen <3 Hjælper med at finde mig frem igen, den ægte mig, kan mærke hvor lykkelig sjælen er for at blive set, mærket og lyttet til.”\nDet er det vildeste jeg nogensinde har oplevet..\n“Tårerne trillede langsomt ned af kinderne, imens du sagde de healende ord i den anden ende af telefonen. Sjælen kunne genkende ordene. Og mit ellers ret så tunge Solar Plexus blev vendt på hovedet og til sidst befriet på et plan det aldrig har været på. Resten af dagen følte jeg mig let som en fjer med massere af energi og med et fuldstændig åbent hjerte.”\n“Søde, topdygtige du, der er sket noget vildt. Resten af selve dagen bar præg af mit svingende humør, jeg følte mig rundt på gulvet, ikke på en negativ, men bare sensitiv måde. Dagen efter vågnede jeg og var sygt zen. Og sådan har jeg det stadig. Men her kommer det vilde: Jeg blev overvældet af inspiration dagen efter sessionen, og efter flere års frustreret dødvande er jeg nu i gang med et SKRIVEPROJEKT. Savannah, jeg bookede sessionen, fordi jeg var ved at gå ud af mit gode skind over at føle, jeg stod stille. Nu føler jeg mig i bevægelse. Det er så stort.”\nRørende og forløsende\n“Savannah healede blokeringerne og erstattede dem med nye overbevisninger, som er til bedre gavn for mig. Efter sessionen følte jeg mig meget lettet og opløftet. Savannah guidede mig roligt igennem, hvilke effekter jeg kunne forvente efterfølgende. Jeg følte mig ganske tryg og fyldt af energi. Kære Savannah, tusind tak for en fantastisk, rørende og forløsende oplevelse”


Bliv klogere på din forretning med iværksætterhjælp - YESPER\nBliv klogere på din forretning med iværksætterhjælp\nUdgivet af Karsten på 12/09/2015\nHar du en drøm om at blive selvstændig og starte egen virksomhed i Kolding, men mangler du et sted at starte? -Ja, så kan det være du har fundet hjælpen her. Du skal nemlig ikke v??re bange for at stå med det hele selv. Søger du rådgivning, inspiration eller mangler du et kursus for at forbedre dine kompetencer, kan du få hjælp hos House of Innovation i Kolding. House of Innovation er et iværksætter- og rådgivningshus, som giver dig de rigtige rammer – både fysiske og kompetencemæssige – til at komme i gang med drømmevirksomheden.\nSom iværksætter i Kolding får du gratis rådgivning hos House of Innovation hver torsdag mellem kl 16 og 18. Det kan være du går rundt med en god idé, eller mangler sparring i forhold til din etablering af forretning og strategi, hvor det kræver en erfarens hjælp. Du er altid mere end velkommen til at kigge ind forbi. Her finder du alle de gode “tilbud” som\nI Kolding går det faktisk ret godt at være iværksætter ifølge en analyse lavet af Region Syddanmark. I 2013 lå Kolding nummer 1 over etablering af nye virksomheder, og blev samtidig for 3. år i træk nomineret til at være årets iværksætterkommune. Det er naturligvis rigtig gode indikatorer for, at du kan få større succes i Kolding som iværksætter, da der vil være den rette hjælp at hente.\nUdover den gratis rådgivning, kan du tilmelde dig spændende informationsmøder, som også kan være med til at hjælpe dig godt på vej videre som iværksætter. Her vil du kunne få værdifulde og praktiske værktøjer og informationer. Du vil også blive sat ind i de muligheder, du har som iværksætter hos House of Innovation. Der bliver løbende afholdt kurser, hvoraf nogle er gratis.\nMangler du fysiske rammer for at kunne køre forretningen, kan du også leje dig ind i et lokale hos House of Innovation. Fordelen er jo netop at du kommer ud af din egen bolig, og møder andre mennesker og skaber dig et stærkt og solidt netværk. Det kan være du får et spændende samarbejde, eller møder andre som du kan sparre med i forhold til løsninger på udfordringer og meget mere.


Varenummer (SKU): 18384016 Kategori: Senge og madrasser Tag: Sengefabriksudsalg\nAlt for mange sover ikke så godt som de kunne – og vil man ændre på det, kan du få rigtig meget ud af at sætte dig ind i stoffet, for der er mange faktorer, der spiller ind, når man har spurgt sig selv om, hvordan man får den bedste søvn. Trondheim Elevation – 160×210 cm. er blandt de varer, der giver dig en bedre søvn og gør dig mere udhvilet når du vågner. Uanset om du vil have en helt ny seng eller springmadras, er du kommet til det helt rigtigt sted, her er flere tusinde varenumre indenfor de varer, der anbefales til en bedre søvn. Det som kan spille en rolle, er ikke overraskende din vægt, og det er vigtigt at de varer du anskaffer dig, er gode til dig.\nTrondheim Elevation – 160×210 cm. kan du finde sammen med resten af de populære fra varer i kategorien Elevationssenge. Du bliver ved købet også tildelt hele 30 dages returret der giver dig en god sikkerhed, hvis du alligevel ikke skal bruge din vare. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin Trondheim Elevation – 160×210 cm. ved den velkendte shop Sengefabriksudsalg.dk, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Her i online shoppens kæmpe udvalg finder du noget for alle, det kan jo passende være det produkt på denne side. Ved at købe dine varer i en webshop er varerne billigere- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.


Er nødder sunde? Vi har fokus på 3 forskellige nødder!\nNødder er fantastiske som sncacks, men er de egentlig sunde? I dette indlæg gør jeg dig en lille smule klogere på nødder, hvad de indeholder og hvordan man kan anvende dem.\nDe forskellige nødder\nDer findes mange forskellige nødder. Afhængig af hvilken type nød der er tale om, varierer den enkeltes nøds næringsindhold. Udover mange nødder er rige er på antioxidanter, vitaminer, mineraler og omega 3-fedtsyrer, har flere af dem også en helt fantastisk smag. Nogle af de forskellige nødder som findes kan du se herunder.\nPistacienødder: Kendt for deres kalorieholdige indre og nødden er derfor fantastisk som mættende snack at have med på farten. 100 g pistacienødder har omkring 557 kalorier fra mættede og sunde fedtsyrer og den har også et højt indhold af E-vitamin og B-vitamin. Pistacienødder er gode i en ret som ikke har for mange kalorier.\nMandler: Har et højt indhold af E-vitamin og de er i øvrigt rige på fibre, calcium og magnesium. Deres proteinindhold er stort og bidrager til at holde blodsukkeret stabilt. Ydermere er mandler også en god kilde til jern.\nPersonligt er jeg også ret vild med at sammensætte mandler med rosiner, for at få en sødme frem. Det er en sund snack, man nemt kan have med på farten.\nHasselnødder: Har et højt indhold af kostfibre, der mætter godt. Hasselnødder kan også være medvirkende til at forebygge alvorlige sygdomme som depression og alzheimers. Hasselnødden har et højt indhold af B-vitamin.\nNødder her og nødder der\nJa – nødder er sunde, der findes utroligt mange forskellige slags nødder og derfor har de alle sammen forskelligt indhold af fibre og næringsstoffer. Det er derfor godt at tjekke hvad nødden indeholder, for at blive klogere på den enkelte nød.


Færre nyttesløse samtaler og mindre forvirríng\nBedre service for borgerne og mere effektive arbejdsgange for medarbejderne i Job- og Ydelsescentrene er blandt resultaterne i Projekt 48 timer i Fredericia\n21. DEC 2011 8.02\nFREDERICIA: Afklaring af kontanthjælpsberettigelse og afklaring af rådighed ordnes nu i en fælles arbejdsgang i Job- og ydelsescentrene i Fredericia. Det er opnået ved, at der er blevet oprettet en kontorarbejdsplads til en ydelsescentermedarbejder i Jobcenteret, hvor medarbejderen er blevet i stand til at lave den samme sagsbehandling som i selve Ydelsescenteret, lyder det fra Fredericia.\n- Førhen skulle borgerne henvende sig forskellige steder i forbindelse med ansøgning om kontanthjælp. Det oplevede de ofte som en forvirrende eller usammenhængende proces og gav lange sagsbehandlingstider. Nu kan vi i 80 pct. af tilfældene klare sagsbehandlingen på mindre end et døgn, fortæller teamleder Susanne Hasselholm Nielsen.\nFærre forgæves henvendelser\nEt andet mål var, at færre borgere skulle gå forgæves på grund af, at de ikke havde den nødvendige information med. Nye foldere orienterede om reglerne for kontanthjælp og om, hvad man skal have med, når man søger. Samtidigt blev medarbejderne ved skranken i Jobcenteret udstyret med en spørgeguide, så de ikke kun henviser til en rådighedssamtale, men også er i stand til at vurdere, om borgeren overordnet set er kontanthjælpsberettiget og har tilstrækkelig information med.\n- Med de tiltag er det lykkes os at vende 13 pct. af vores borgere i døren. Det vil sige, at færre borgere er blevet straksaktiveret for derefter at få afslag på kontanthjælp. Færre borgere har været til nyttesløse rådighedssamtaler og færre, er gået forgæves til Ydelsescenteret pga., at de ikke havde tilstrækkelig information med ved første henvendelse. Samlet set har det har den virkning, at der er én indgang for borgere, der søger kontanthjælp, og det giver bedre arbejdsgange for Job- og Ydelsescentrene.


”Det siger sig selv, at vi ikke kan bakke S-SF forslaget op, om at man nu vil til at tvangssprede vores allermindste børn efter etnicitet”, siger den radikale gruppeformand og medlem af Børne- og Ungdomsudvalget Manu Sareen. Han er lodret modstander af, at kommunen nu skal fordele vuggestuebørn efter etnisk oprindelse. Og modstander af at de forældre, som vælger ikke at tage mod det ”tilbud”, så vil ryge bagerst i køen til en vuggestueplads.\n”An offer you can’t refuse”, som Manu Sareen betegner det, inden han remser grundene op til, at S-SF ultimatummet til københavnske forældre bliver uden radikale stemmer.\nDet er mod forældrenes ret til at vælge frit. Og truslen om at ryge bagerst i køen til en anden plads gør det reelt umuligt at sige nej til S-SF’s såkaldte tilbud.\nDer kan blive langt til vuggestuen. S og SF lover generøst, at der ”kun” bliver op til 4 km., men det er også mere end langt på cykel igennem Københavns morgenmylder.\nS og SF vil integrationen – siger de. Men de risikerer at save den gren over, de selv sidder på. Blot et eksempel: de kvinder med anden etnisk baggrund, man gerne vil integrere. Hvordan skal de ske, hvis de siger nej til kommunens ”tilbud”, og dermed tvinges til at gå hjemme og passe børn?\n”S og SF kalder det et forsøg på integration. Jeg kalder det tvang, som risikerer at skade mere end det gavner – og til en høj pris. Skal vi bare droppe det frie valg og til at fordele de mindste børn efter helt usaglige kriterier. Selvfølgelig ikke”, slutter Manu Sareen.\nSidens adresse: https://www.lfs.dk/5361 Loadtid: 0.020 sek.


Nyheder Skrevet af Administrator | 11.12.15 | 18:39\nFolketingets partier kan se frem til endnu en stribe møder med statsminister Lars Løkke Rasmussen (V) om, hvad der skal blive konsekvensen af det danske nej ved folkeafstemningen i sidste uge.\nMen en generel åbning over for at lukke nej-partierne ind i europapolitikken bliver der ikke tale om i denne omgang, fastslår Løkke.\nStatsministeren vil have en politisk aftale, der bekræfter, at Folketinget ønsker medlemskab af Europol trods de danske vælgeres nej til at afskaffe retsforbeholdet og indføre en tilvalgsordning.\n- Så vi mere formelt over for Kommissionen kan sige, at det er Danmark, der ønsker en deltagelse i Europol. Vi drøfter også, om det er Europol eller om det er Europol Plus, siger Løkke, efter at han fredag har mødtes med EU-Kommissionens formand, Jean-Claude Juncker, og EU-præsident Donald Tusk.\nEuropol Plus er den betegnelse, statsministeren bruger for Europol samt nogle tilgrænsende retsakter om grænseoverskridende kriminalitet.\nOven på vælgernes nej ved folkeafstemningen gik der ikke længe, før de partier, der havde anbefalet et nej, rejste krav om mere indflydelse på europapolitikken i Folketinget.\nI den seneste europapolitiske aftale mellem de traditionelt EU-positive partier står der blandt andet, at Danmark skal være så tæt på kernen af EU som muligt. Og derfor skal Danmark have færre forbehold.\n- Lars Løkke Rasmussens europapolitiske aftale er hældt ned ad brættet og smidt i skraldespanden. Vi vil have drøftelser om en ny kurs, sagde Enhedslistens retsordfører, Pernille Skipper efter afstemningen, til Jyllands-Posten.\nOg Dansk Folkepartis formand, Kristian Thulesen Dahl, slog til lyd for, at regeringens EU-valgnederlag burde føre til en markant anden - og langt mere skeptisk - EU-politik i Danmark.\nDerfor skal en ny EU-linje nedfældes i en europapolitisk aftale, hvor nejpartierne i Folketinget er med om bord, lyder ønsket.\nMen det er der slet ikke lagt op til, fastslår statsministeren efter mødet med EU-toppen.\n- Det er ikke nødvendigt for at få bekræftet det her.\n- Det, vi taler om her, er det akutte problem, der opstår, når Danmark glider ud af Europol. Vi har ikke nogen generel europapolitisk diskussion nu og her, siger Løkke.