Dr. Pjuskebusk til børnedyrskue - sn.dk - Forsiden - Nordvestsjælland - Holbæk\nDyreelsker og entertainer Sebastian Klein, er årets »special guest« på børnedyrskuet på Tuse Næs. PR-foto.\nArtiklen: Dr. Pjuskebusk til børnedyrskue\nDr. Pjuskebusk til børnedyrskue\nHolbæk - 13. juni 2018 kl. 20:30\nÅrets »special guest« er dyreelsker og entertainer Sebastian Klein, der blandt andet er kendt som Dr. Pjuskebusk i Naturpatruljen på DR. Han vil - sammen med dyrskuets faste konferencier Ingolf Nielsen - sørge for underholdningen på dagen.\nBørnedyrskuet byder i år på rideopvisning med Tuse Næs Køre- og Rideforening, gratis ponytrækning, konkurrencer, kaninhop-konkurrence, udstillinger, bueskydning og aktiviteter arrangeret af de lokale børnehaver. Traditionen tro vil der også være rigeligt med mad og drikke på pladsen Udby Kirkevej 21 i Udby, hvor dyrskuet afholdes.\nDyrskuet begynder med dyrenes ankomst klokken 9 og åbner for publikum klokken 10. Skuet slutter efter præmieoverrækkelsen klokken 15.\nDet er Tuse Næs Køre- og Rideforening, som arrangerer det årlige børnedyreskue.


Team Støttehjul | Fundraising for charity - Start a fundraiser or donate money\nFørste weekend i September kører MS BIKE gennem hele Danmark. Et ultracykelløb fra Skagen til Skagen.\nEn kæmpe sportslig udfordring og en vild tur på mere end 700 km uden stop. Alt sammen for at øge kendskabet og indsamle penge til forskning i sclerose, med et fælles mål - verden uden sclerose.\nLøbet er arrangeret af Scleroseforeningen og starter lørdag den 5. september i Skagen. I løbet af søndag den 6. september jeg og og teamet ankomme til målstregen i København - godt brugte og forhåbentlig en kæmpe oplevelse rigere.\nDerfor vil jeg blive utrolig glad, hvis du vil bakke mig og Scleroseforeningen op i kampen for en verden uden sclerose – hvert et bidrag gør en mærkbar forskel. '\nGoal: 15,000 kr.\nTeam Støttehjul donated 5,000 kr.\nJesper Prip donated 475 kr.\nRestbeløb fra dette års indsamlinger\nA Bramsløw donated 250 kr.\nTeam Støttehjul donated 4,500 kr.\nStøtte fra Spinne Event\nTeam Støttehjul donated 500 kr.\nStøtte fra Spinneevent\nJohnny Meter donated 250 kr.\nTak for et fantastisk arrangement, kæmpe respekt for jeres indsats og god tur til jer alle\nMette Vissing donated 800 kr.\nPersonligt Sponsorat på Jannick Friis som cyklede 32 km til 12 timer’s spinning 👍😊


Downtown Miami - Seværdigheder i Miami Downtown - Guide Florida\nSom mange af USA’s storbyer har centrum af Miami gennem tiderne haft et lidt blakket ry i form af mange hjemløse og få attraktive muligheder for turister. I Miami har man gjort Miami Downtown mere appetitlig bl.a. ved at gøre noget af den offentlig transport gratis samt ved at fokusere på at anlægge og udbygge Miami Museum Park, som ligger flot ud mod bugten Biscayne Bay.\nGratis at køre i Miami Metromover.\nFind og book overnatning i Miami Downtown.\nSelve Miami Downtown er omringet af monorail banen Miami Metromover, som er gratis at benytte for alle, og som har 20 metro-stop rundt omkring i Downtown Miami.\nSeværdigheder i Miami Downtown\nDenne nye seværdighed i Miami åbnede 2017. Efter adskillige forsinkelser åbnede Phillip and Patricia Frost Museum of Science i Miami Downtown 8. maj 2017.\nDet nye museum ligger umiddelbart ved siden af Perez Art Museum of Miami (PAMM) i den forholdsvis nye Museum Park i Miami lige ned til bugten Biscayne Bay.\nPå Frost Science Museum kan du bl.a. opleve det kæmpe 3 etagers akvarie, som indeholder små 2 mill. liter vand. Fra oven – på 3. etage – kan du kigge ned i det åbne akvarie, som viser havlivet i Golfstrømmen. På midt der er adskillige store koøjer så man kan kigge ind til fiskene og aller nederst et kæmpe koøje / oculus på næsten 10 m i diameter, hvor du kan iagttage livet i havet nedefra.\nAkvariet på Frost Science Museum Miami.\nEt stort 360 gr. planetarium med 250 sidepladser og med high-tech udstyr som 16-million-color 8K filmfremviser med 6 3D projektorer, surround sound osv. er også en del af Frost Science Museum. Se bl.a. imponerende flotte film om verdensrummet og om vores dynamiske jordklode.\nI det store Lasershow på Frost Science Museum kaldet Light, Color and Geometry kan du opleve flotte lasershows mens du lærer om hvorledes laserteknikken benytten inden for både militæret, medicinalbranchen, telebranchen og i rumindustrien.\nFrost Science Museum byder naturligvis også på diverse særudstillinger og inkluderer ligeledes en stort Learning Center med uddannelsesprogrammer for både små og store.\nI 2013 åbnede Pérez Art Museum Miami – eller i daglig tale PAMM – som det første museum i den nye Miami Museum Park i Miami Downtown. PAMM er et flot kunstmuseum designet af det kendte schweiziske designhus Herzog & de Meuron og siden åbningen i Miami Museum Park har museet haft ca. 300.000 årlige besøgende.\nPérez Art Museum Miami ligger flot ud til Biscayne Bugten\nMuseets kunstsamlinger fokuserer på nutidig kunst fra landende omkring Atlanterhavet – hvilket vil sige Afrika, Europa, Caribien samt Syd- og Nordamerika.\nSamlingerne er skønne blandinger af latinamerikanske værker, skulptur-installationer af internationale kunstnere, fotos og malerier, former og farver, videokunst og meget meget mere.\nVærkerne er hovedsageligt fra det 20. og 21. århundrede og museet har rigtig god plads til udstillingerne – både indenfor og udenfor, hvor du også kan nyde den flotte udsigt ud over Biscayne Bay. Ligeledes er museet meget børnevenligt med rum for at de mindste kan udfolde deres kreative evner.\nPérez Art Museum Miami er desuden kendt for at være stedet, hvor både udendørs og indendørs special-arrangementer finder sted. Det kan være alt eksempelvis konferencer, dinner parties, receptioner, forretningsmøder, live musik, bryllupper mv.\nDet store udendørs forretningscenter Bayside Marketplace ligger umiddelbart syd for Miami Museum Park ud til Biscayne Bay i Downtown Miami. Her finder du både de store amerikanske kædeforretninger samt mindre special butikker – inklusiv naturligvis souvenirforretninger for turisterne. Adskillige restauranter og caféer samt diverse familieunderholdning i form af både karrusel og mulig for sejlture i Biscayne Bugten lokker folk til Bayside Marketplace.\nBayfront Park – tæt ved Downtown Miami.\nSyd for Bayside Marketplace ligger det grønne område Bayfront Park. Den familievenlige park byder bl.a. på legepladser, en lille sandstrand, løbe-/gangstier, amphitheater og forskellige monumenter – heriblandt et monument til minde om de omkomne ifm. rumfærgen Challengers ulykke i 1986.\nLæs om og book spændende udflugter fra Miami med Tours4fun.\nWhat’s Hot? – Miami and Beaches


ARKEN Museum for Moderne Kunst - Samtidskunst og visuel kultur\nForside»DELTAG»Undervisning»Ungdomsuddannelser»Samtidskunst og visuel kultur\nE-museum ARKEN, Museet for Fotokunst og Museet for Samtidskunst har sammen produceret et e-læringsmateriale om Samtidskunst og visuel kultur\nwww.samtidskunst.e-museum.dk Undervisningssitet er et laboratorium for samtidskunst og visuel kultur. Eleverne opfordres til at undersøge, analysere og arbejde praktisk med samtidskunstens medier og strategier med afsæt i ARKEN, Museet for Fotokunst og Museet for Samtidskunst.\nMålet med sitet er, at eleverne gennem kreativt og analytisk arbejde forholder sig til visuel kultur.\nLær om samtidskunst Museernes kunstværker præsenteres gennem forskellige medier og perspektiver i form af interviews, artikler og videoklip med bud fra kunstnere, unge, forskere, teknikere m.m. Samtidig opfordres elever til at give deres eget bud på samtidskunst ved at uploade egne produktioner til sitet.\nMålgruppe: 7- 10. kl. GYM, VUC/HF, SEMINARIUM\nSitet er produceret i samarbejde mellem ARKEN Museum for Moderne Kunst, Brandts / Museet for Fotokunst og Museet for Samtidskunst med støtte fra Undervisnings- og Kulturministeriet gennem e-musuemspuljen.


Politirapport for Korsør i tidsrummet 2019/07/01 til 2019/07/09 | Dit Korsør\nPolitirapport for Korsør i tidsrummet 2019/07/01 til 2019/07/09\nHer kan du se de uddrag af den seneste politirapport, der omhandler Korsør i tidsrummet 2019/07/01 til 2019/07/09.\nKORSØR: Færdselskontrol på Motalavej Færdselspolitiet var tirsdag mellem klokken 16.00 og 19.00 på Motalavej i Korsør. Her blev i alt 18 køretøjer standset og kontrolleret. En knallert blev målt til at kunne køre for hurtigt, og den lovpligtige ansvarsforsikring var ikke i orden, tre blev sigtet for at bruge håndholdt mobiltelefon under kørslen, og to blev sigtet for ikke at køre med styrthjelm.Reglerne om dispensation for at bruge styrthjelm er i øvrigt ændret med virkning fra den 1. juli. Muligheden for at blive fritaget for pligten til at anvende styrthjelm på grund af en lægeattest er fjernet, og samtidig udgår muligheden for at få dispensation fra pligten til at anvende styrthjelm på grund af særlige ikke lægelige forhold. Det kan du læse mere om\nKORSØR: Færdselskontrol på Motalavej Færdselspolitiet var tirsdag mellem klokken 16.00 og 19.00 på Motalavej i Korsør. Her blev i alt 18 køretøjer standset og kontrolleret. En knallert blev målt til at kunne køre for hurtigt, og den lovpligtige ansvarsforsikring var ikke i orden, tre blev sigtet for at bruge håndholdt mobiltelefon under kørslen, og to blev sigtet for ikke at køre med styrthjelm.\nKorsør Motalavej Tirsdag kl. 16.00 – 19.00 18 køretøjer kontrolleret, heraf:


Posted on 14.05.2016 | By tid fra ægløsning til menstruation homoseksuel dating\t| 0 comments\nÆgløsning og menstruation danmark senior dating Danske modne damer ægløsning hvor lang tid, Kvindernes kamp for ligestilling bedste. Når menstruationen er overstået, så er chancen for hun er gravid =0, Ægløsning og mens sker ikke på samme tid :) Der er altid risiko for at. Ægløsning lige før menstruation kristen dating dk. ægløsning I Finland har homoseksuelle siden kunnet indgå registreret partnerskab. Forstår.\nKommenterer: Tid fra ægløsning til menstruation homoseksuel dating\nHvornår har man ægløsning dating 50 Så nej det er ikke en sikker metode Hvorfor ikke bare skrive dit svar, og lade mig skrive mit? Og det er jo præcist hvad du gør? Dermed selvfølgelig ikke sagt man ikke skal beskytte sig : Tag en test om uger. Men det er bedst at være på den sikre side og så bare få taget en test om en uge eller to. Jeg prøver ikke at anfægte dig. Jeg ved godt, at du bad om links, men det bliver ikke lige nu.\nViagra virkning hvordan kommer man som kvinde 138\nKan ikke få orgamse dating over 50 år Så hvad er pointen? Jeg synes I burde købe en graviditetstest. Links til noget 'bevis', tak? Ja forudsat at det ikke er alle fyrene der kan finde ud af at trække sig ud??? Og det er jo præcist hvad du gør?\nDEN GLEMTE HAVE NORDDJURS 893\nÆldre liderlige kvinder mødestedet Selvfølgelig afhænger det af forskellige variabler når man bliver gravid! Min kæreste og jeg havde ubeskyttet sex to dage før hun fik sin menstruation. Det kan være det er en mand på 54 der skriver, men det kan altså også være en knægt på 15 og han skal altså have et korrekt svar på, om hans kæreste kan være blevet gravid eller ej. Bare fordi der ee mindre sperm, er det ikke ensbetydende med, at chancen for graviditet er lav. Links til noget 'bevis', tak? Det er så forkert.\nHvor lang tid har man ægløsning kæreste date samt hvor lang tid din menstruationscyklus plejer at være, og derved få den Mangler: kæreste. Hvor lang tid har man ægløsning dating dk login Grunden til at lægerne siger der skal gå så lang tid, er at de ikke har vidst så meget om evt bivirkninger. hun får menstruation og slutter, når hun er i overgangsalderen. Ægløsning lige før menstruation kristen dating dk. ægløsning I Finland har homoseksuelle siden kunnet indgå registreret partnerskab. Forstår.\n0 comments on Tid fra ægløsning til menstruation homoseksuel dating


Vineyard Cottage Meglic i Trebnje til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nSe alle 5 ejendomme i Trebnje.\nLukovek 21a, Trebnje, Trebnje, Slovenien, 8210 - Se på kort\nMere om Vineyard Cottage Meglic\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Trebnje, så er Vineyard Cottage Meglic det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nFaciliteterne og servicen på Vineyard Cottage Meglic sikrer gæster et behageligt ophold. På hotellet kan man nyde et udvalg af førsteklasses faciliteter, som parkering, grillfaciliteter.\nAlle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Vineyard Cottage Meglic opfylde dine behov på mange måder.


Få leveret frugt til din arbejdsplads - oresundsvej.dk\nDer er mange ting man kan gøre, for at sørge for, at ens medarbejdere er fulde af energi gennem hele arbejdsdagen. Vi kender alle sammen til det der med, at energiniveauet godt kan dale en smule, når man går ind i de sidste timer af en arbejdsdag. Derfor kan det være nødvendigt med en lille strategi for, hvordan man kan opretholde det høje energiniveau, så man kan komme fint igennem alle sine arbejdsopgaver. Som administrativ medarbejder i en virksomhed, har jeg haft stor succes med levering af frisk frugt. Hvis det lyder som noget for din virksomhed, kan du læse meget mere her.\nHos Frugtcompaniet finder du et stort udvalg af diverse kurve og kasser fyldt med en masse lækker frugt. På den måde giver Frugtcompaniet dig muligheden for at tilpasse din frugtordning bedst muligt, både når det kommer til mængde, men også når det kommer til indhold. Således kan du altså sørge for, at kurvene og kasserne indeholder noget, som alle på arbejdspladsen kan lide, så alle medarbejderne kan få glæde af den lækre frugtordning. Derudover leverer de lige til døren, hvilket gør det supernemt, og så kan man altid forvente, at frugtkurvene og frugtkasserne er fyldt med helt frisk og lækker frugt.\nTilmeld dig en frugtordning i dag\nDet vil uden tvivl gøre en kæmpe forskel på energiniveauet, hvis dine medarbejdere har mulighed for at tage et frisk stykke frugt, når de lige holder en fem minutters pause. Derfor kan det helt sikkert godt betale sig at tilmelde din arbejdsplads en lækker frugtordning hos Frugtcompaniet. Det er bare med at hoppe ind på http://www.frugtcompagniet.dk/ og finde ud af, hvilken frugtkasse der vil passe bedst til din arbejdsplads, så I kan få mest muligt ud af ordningen. På den måde vil du helt sikkert få friske medarbejdere.\nPrevious Previous post: Perlende frisk frugt\nNext Next post: Vær ekstra god ved din hud om vinteren


UGEN DER GIK #10 // MIILD EVENT, 23-ÅRS FØDSELSDAG & EN MIDDAG PÅ MICHELIN-RESTAURANT – CAMILLA EGEBERG RASMUSSEN\n18/03/2019 18/03/2019 CamillaSLOW LIVING\nHold nu op for en vild uge det var i forrige uge (4.-10. marts) Jeg kan slet ikke fatte, at jeg har oplevet så meget på én uge…. Hahah. Nogle gange bliver jeg overrasket over, hvor mange forskellige ting jeg laver i løbet af én uge, og hvordan det kan give følelsen af, at der som minimum er gået to… Men det er dejligt ind i mellem med sådan nogle uger. Ikke hele tiden, for så går jeg ned med stress, men bare lige i ny og næ. Samtidig var det også ugen, hvor jeg kunne mærke, at min motivation langsomt var ved at komme tilbage igen. Men jeg træder varsomt. Jeg tager ingen chancer, for jeg vil ikke ned at ligge igen.\nUgen startede stille og roligt ud. Ingen vilde planer hverken mandag eller tirsdag. Bare ro på, tid til at læse og fokusere på det nye modul vi havde startet om arbejdstegning. Ret hardcore og meget anstrengende at sidde med en hel dag.\nDet var først onsdag ugen rykkede. Godt nok havde jeg voldsomme mavesmerter, der skred hele min tidsplan, men det var så hvad det var. Jeg måtte lytte til min krop og blive lidt i sengen. Så jeg brugte tiden på at læse, og da jeg havde fået et en anelse bedre, smuttede jeg ind på skolen og syede min skjorte! (IGEN) Om aftenen mødtes jeg med Karoline på Nørreport st., hvor vi sammen smuttede til Kgs. Nytorv for at deltage i et Miild Member Forårsevent på Hotel Chocolat. Det var sindssygt hyggeligt. Vi fik varm chokolade, lagt flot make up af Line og fik gode tips og tricks, vi spiste en masse chokolade og havde en dejlig aften med ren forkælelse. Så dejligt – også med mavesmerter 😉 Jeg fik også en dejlig snak med Camilla, der står for PR, content osv. hos Miild, samt et dejligt knus af Tanja. Det er altså nogle skønne piger og de gør virkelig et fantastisk stykke arbejde. Utroligt beundringsværdige. Så med masser af glæde i kroppen og en følelse af at blive inddraget og hørt, så tog mig og Karoline toget hjem. Vi havde det så sjovt. I skulle have set os løbe fra metroen op til øresundstoget 😀 hahhaha, hold nu kæft… 😂\nTorsdag var det Nicolais fødselsdag, så efter en dag på studiet og en vagt på arbejde, var jeg altså meget klar til at tage nord på for at fejre ham. Hans forældre havde arrangeret en overraskelse. Vi skulle til noget der hedder words, som bliver afholdt i Toldkammeret i Helsingør. Det var tre mænd, der var sindssygt gode til at fortælle historier. Så vi lyttede til historier i 1,5 times tid, fik lidt af drikke og havde en underholdende aften. Det var noget helt andet, slet ikke i nærheden af noget jeg har prøvet før og Nicolai og jeg var uden tvivl de yngste i rummet. Men sjovt var det altså. Efter det lille arrangement tog vi ud til Nicolais forældre og spiste lagkage (othello, mums!) og åbnede gaver. Eller min gave. Og den blev han heldigvis glad for 🎁🎉🇩🇰\nFredag, lørdag og søndag bestod bare af ren hygge, kærestetid og selvstudie. Vi havde begge to en del læsestof og opgaver der skulle laves, men vi fik kombineret det ret godt med små hyggelige ting som frokost, gåtur og bare putte på sofaen. Det var så dejligt. Vi havde ikke set hinanden i tre uger, så det var virkelig tiltrængt med noget tid til hinanden.\nLørdag var vi også så heldige, at Nicolais storebror havde inviteret os allesammen ud at spise (mig, Nicolai, deres forældre og så hans brors kæreste) på Kiin Kiin, en asiatisk michelin restaurant på Nørrebro. Shit for en vild oplevelse og lækker gastronomi. WOW! Mad og råvarer er altså fantastisk og jeg er så imponeret over, hvad nogle mennesker kan eksperimentere sig frem til. Det er bare fascinerende. Vi havde en fantastisk aften alle seks og gik derfra mætte både i maven og på smag. Og så er asiatisk bare Nicolai og jegs yndlings mad/køkken. Så succes 🤩\nMen nok ord, nu til billederne 💕\nen uge med spændende nye følgere. heriblandt sustain yearly og sissel edelbo\nfik lagt smuk make up af søde Line fra miild teamet\nwords aften i Toldkammeret i Helsingør\ndet var kvindernes internationale kampdag. her delte jeg et meget personligt opslag med ting jeg kæmper for 💪🏽\nkælderen på Kiin Kiin\nDet var alt for uge 10. Håber I har nydt at læse med 💕


12 år som selvstændig, hurraaaaa! - Louise Nørgaard\n12 år som selvstændig, hurraaaaa!\nSkrevet af\tadmin\tden 03. apr 2019\nDet er lige gået op for mig, at jeg her pr. 1/4-2019 sørme har været selvstændig i 12 år. 12 år! Det lyder lidt vildt, for jeg er jo stadig kun 25… eller nåhh nej, jeg er vist blevet 37 i mellemtiden. Hvor blev de år lige af?\nDet er nu 12 år siden, at jeg for første gang lejede mig ind som kosmetolog hos daværende House Of Wellness i Reberbansgade i Aalborg, som dengang bestod af en negletekniker og en frisør. Efter 1 år åbnede jeg Jomfru Ane Wellness sammen med en anden. Hende købte jeg ud efter 1 år, og drev den selv, sammen med nogle indlejere, i 2 år, inden jeg solgte den og flyttede til Kbh. Her lejede jeg mig først ind hos en klinik i Hellerup og senere hos Amazing Space. Jeg blev gravid og fødte pludseligt 2 måneder for tidligt og stod stort set med ALT selv. Gik fra barnets far efter 6-8 mdr. og flyttede hjem til Jylland, til Aalborg igen.\nEfter, at jeg blev mor føltes det unaturligt for mig, at skulle arbejde ude et sted og være afhængig af åbningstider, bruge tid på transport og at mit barn skulle være i institution hele dagen. Det fungerede bare ikke i mit hoved og min mave, måske det skyldtes den hårde start på livet, som min søn fik (født i uge 31+2), og at vi derfor havde knyttet et virkelig tæt bånd, så alt indeni mig sagde nej. Så jeg besluttede, at jeg ville arbejde hjemmefra. Fik et 4-værelses rækkehus, hvor der så var plads til klinik, mig og min søn. Arbejdede sådan i knap 2 1/2 år indtil jeg flyttede til Skørping i hus, for 4 år siden, med min nuværende kæreste og kommende mand.\nHar du altid vidste, at du ville være selvstændig?\nJeg har egentlig aldrig haft en plan for min karriere. Jeg har altid bare gjort hvad der føltes rigtigt. Og har heldigvis ikke haft noget som helst pres hjemmefra eller en forventning om en lang akademisk uddannelse. Blot at færdiggøre det, som jeg starter på. Var der en noget der lød spændende, så gjorde jeg det. Var der en uddannelse der var interessant for mig, så tog jeg den. Sådan helt ubevidst, for dengang mærkede jeg ikke mig selv, eller min mavefornemmelse, så godt som jeg gør idag. Men jeg har aldrig følt, at jeg skulle det der “hamsterhjul” med lang uddannelse med et navn jeg ikke kan udtale og fast 8-16 job med fast løn og pension. Jeg er aldrig blevet tiltrukket af universitetet og bare tanken om alt det sociale sådan et sted, har nok gjort mig lidt modvillig. Fordi jeg nok er temmelig introvert. Og så har jeg bare heller ikke interessen.\nDa jeg gik på HH i Herning, og der var en studiedag med besøg fra en masse forskellige uddannelser, var det eneste der tiltrak mig dengang at blive politibetjent. Men jeg gad absolut ikke bo i København dengang, så det kunne jeg ligesom ikke blive. Da jeg var blevet student i 2001 arbejdede jeg som lærervikar på en friskole og på Mc. Donalds for at få råd til at rejse. Flyttede et halvt år til Australien med min daværende kæreste, hvor vi oplevede den famtastiske kultur, søde mennesker og jeg arbejdede også på Mc. Donalds 15 timer om ugen, blot for at prøve at arbejde i udlandet. Da vi kom hjem, flyttede vi et halvt år efter til Aalborg. Der så jeg en kosmetologskole og tænkte, at det kunne jeg da prøve, for at blive lidt klogere på noget jeg fandt interessant. Vidste ikke hvad jeg skulle bruge den til, men har altid haft stor interesse for hudpleje og produkter. Uddannelsen var selvbetalende, så jeg søgte job hos The Body Shop, og arbejdede der om dagen, og studerede om aftenen, så jeg ikke skulle stå med gæld, når jeg var færdiguddannet. Vi havde en super arbejdsplads med nogle søde piger. Og en chef, der for nogle var hård, men hold nu op, hvor har hun lært mig meget. Der blev overskredet mange grænser, men hvor er jeg taknemmelig for alt hvad jeg har lært af hende (Hvis du læser med Sus, så TAK:-*). De aftener jeg ikke gik i skole underviste jeg i step, aerobic, boldtræning og pilates hos Haraldslund Motionscenter. Efter 2 år blev jeg færdig som kosmetolog og blev bestyrer i The Body Shop. Jeg vidste endnu ikke hvad jeg skulle med uddannelsen, men nu skulle jeg være her, og bruge alt min viden og kunnen på de søde kunder.\nSå fik jeg tilbudt lokalet i Reberbansgade, og det lød jo spændende og tiltalende, så det takkede jeg ja til. Jeg startede ud med 3 dage om ugen, for stadig at have en indtægt. Efter ca. et halvt år sagde jeg op, og så var det pludselig fuldtid. Det gik super godt, og det var fedt at stå helt på egne ben og selv bestemme, uden nogen chef. Det at alt end hårde arbejde, pludselig lønnede en selv og ikke en anden var fedt. For jeg yder jo mit bedste lige meget om det er for mig selv eller andre. Jeg kan ikke lade være 😉\nJeg har nok aldrig været bange for at springe ud i noget nyt og har altid kunne være glad, lige meget i hvor i verden jeg befandt mig. Jeg har altid troet på, at jeg nok skulle klare mig ligemeget hvad. Aldrig været medlem af en a-kasse, for der er altid arbejde til dem der vil arbejde, er min holdning. Og det handler om, at sætte sit forbrug efter indtægt.\nSom tiden gik fik jeg bygget Personlig Træner uddannelsen på, som jeg kunne bruge sammen med alle de andre ting jeg kunne indenfor fitnessverdenen. Jeg startede også på Biopat uddannelsen i 2016, men har valgt ikke at færdiggøre den, da jeg ikke har tid til at aflevere alle de opgaver og eksamensopgaver, samt hjemmestudie som det kræver. Jeg bryder mig heller ikke om princippet med, at en biopat ikke må sælge produkter til deres klient. Jeg går ind for at rådgive og hjælpe mennesker, og at de så kan få de produkter med hjem de mangler her og nu, så de kan komme igang med den livsstil, som de netop har betalt for at blive motiveret til. Jeg tror, at hvis man beder dem om at gå et andet sted hen og købe de anbefalede produkter, så falder mange af dem fra igen, fordi de så ikke lige får det gjort. Og jeg vil gerne i mål med de mennesker jeg hjælper. Og en sidste ting på uddannelsen, som gør at jeg ikke vil gennemføre er, at man skulle være sammen i 4 dage og nætter på et af modulerne, og jeg kan virkelig ikke være væk fra mine børn i 4 nætter, når de er så små. Hønemor, måske, men jeg vil virkelig gerne se mine børn og kramme og kysse dem hver eneste dag:-D Den store har jeg dog lært at undvære lidt længere tid af gangen, når han er på samvær hos sin far, men om jeg frivilligt har lyst til at undvære dem, nej tak.\nBliver man rig af at være selvstændig?\nRig? På pengefronten? Nej! Ikke i min branche ihvertfald. Jeg har været selvstændig i 12 år og de eneste gange jeg har fået fast løn, er de gange jeg har været på barsel, og der er kommet 2/3 af dagpengesatsen fast ind på kontoen. Det har været fedt 😀 Jeg kan betale mine regninger og så er jeg glad. Mangler jeg penge til noget jeg gerne vil have, så arbejder jeg bare noget mere;-) Men rig på glæde, ja bestemt. Rig på frihed. Oh yes! Rig på lykke og på, at være sin egen herre. Rig på, at jeg kan leve uden stress, fordi jeg ved hvem jeg er , hvad jeg vil og hvad jeg kan holde til. Rig på frihed! For mig er FRIHEDEN utrolig vigtig. Jeg skal ikke have nogle til at bestemme hvad jeg skal gøre og hvornår. Jeg yder mit bedste altid, og skal ikke være drevet af tal og budgetter. Jeg har ingen budget og målsætninger økonomisk i min virksomhed, og bare tanken om det får mig til at krumme tæer. Det var der rigeligt af på Mc. Donalds og hos The Body Shop. Det har jeg fået nok af. Jeg gør det bedste jeg kan og det er godt nok. Jeg ELSKER friheden ved selv at kunne være der for mine børn, når de en sjælden gang er syge. Jeg elsker at kunne få en massage midt på dagen og kunne ordne vasketøj og indkøb i “arbejdstiden”. Jeg elsker, at jeg er så priviligeret, at jeg kan give mine børn korte dage i institution, så jeg kan nå at have nærvær med dem hver dag. Jeg elsker, at jeg elsker alt hvad jeg laver, og selv kan bestemme hvilke ydelser jeg har på mit “menukort”. Jeg elsker, at jeg ALDRIG har en dårlig dag på arbejde, eller en dag, hvor jeg ikke gider arbejde. DET er rigdom for mig. Ikke penge på kontoen. Jeg har alt hvad jeg har brug for.\nSavner du ikke kollegaer?\nDet spørgsmål hører jeg ofte. Og nej, helt ærligt, det gør jeg virkelig ikke. Efterhånden som jeg har lært mig selv at kende, har jeg fundet ud af, at jeg virkelig er dårlig til at have kollegaer. Jeg er typen, der arbejder når jeg arbejder. Og jeg kan virkelig ikke døje, hvis der er nogle der bare står og snakker og laller i arbejdstiden 😀 Eller ikke kan lave noget imens de snakker. Når jeg ikke er “på”, har jeg bare brug for RO i mit hoved til alle de andre tanker. Mit hoved er et iværksætter-hoved, og der dukker hele tiden nye idéer op, ting jeg skal huske og ting jeg skal nå. Hvis der så er en kollega der taler til mig, når jeg bare har brug for ro, bliver jeg lidt kort for hovedet og kan nok virke lidt tvær, nu når jeg tænker tilbage. Jeg trives rigtig godt i mit eget selskab og kan nemt gå en hel dag herhjemme kun og snakke med mig selv inde i mit hoved.\nDet er et godt spørgsmål. Nogle gange føler jeg, at jeg er på arbejde altid. Og nogle gange føler jeg slet ikke, at jeg har arbejdet, selvom jeg ikke har lavet andet. Fordi, at jeg laver noget jeg elsker og det hele samtidig er hobby, plus det, at jeg driver alle dele af virksomheden hjemmefra, gør at jeg nok altid er på arbejde et eller andet sted. Det er kun hvis vi er på ferie, fysisk væk fra hjemmet, at jeg holder fri. Og så alligevel ikke helt, for der er jo altid lige en mail eller besked at svare på, eller jeg kan gå på opdagelse efter nye produkter, granske varedeklarationer eller andet på ferien:-D Mange tror, at hvis der ikke lige er fysiske kunder på briksen eller til træning, om jeg “så har fri resten af dagen”? Det kan jeg så kun svare nej til. Udover de fysiske kunder er der også varebestilling fra mange forskellige leverandører, vareudpakning, pakke pakker til webshop, oprette nye produkter på webshop, vedligeholde webshop, tage imod tidsbestillinger, lægge opslag op på SoMe, skrive nyhedsbreve, svare på beskeder og mails, gøre pænt til næste kunde, finde på programmer til personlig træning og pilates, vaske lagner og håndklæder og alle småtingene. Og hvis jeg er heldig, når jeg selv både at komme i bad og få frokost på en helt almindelig dag;-)\nMen mere tid til arbejde kan jeg altid bruge. Lige nu har jeg bare kun tid fra kl 8.15-15, da jeg prioriterer mine børn højt i disse år. Og det er ok. Det er lige præcis sådan det skal være. Pludselig er de store, og gider ikke lege med mig mere om eftermiddagen, og pludselig er de flyttet hjemmefra, og så har jeg tid til at gøre karriere igen. For at skabe en god generation af kommende voksne, mener jeg, at vi bør prioritere alt det nærvær med vores børn som er muligt. For tiden kommer aldrig igen.\nDa jeg havde Jomfru Ane Wellness, kunne jeg snildt være fuldt booket med kunder fra kl 10-20 flere dage om ugen. Det kan jeg ikke mere. Det var også før jeg fik børn, så af gode grunde kan jeg ikke det længere. Men mentalt kan jeg heller ikke. Med årene har jeg fundet ud af, at jeg er ret sensitiv og så har der været en del traumatiske hændelser på de 10 år, og før det. Bl.a et psykisk voldeligt forhold, som har taget mig laaaang tid at komme over. Min mor døde da jeg var 19 år gammel, 3 måneder før jeg blev student. 3 meget for tidlige fødsler, hvoraf vi mistede det ene barn. Og så lige en alvorlig lungesygdom sidste år på Maldiverne. Med så mange oplevelser i bagagen lærer man sig selv at kende. Man bliver også stærk som bare pokker. En fighter. Eller jeg gør ihvertfald, for jeg ved godt hvem jeg gerne vil være og hvem jeg ikke vil være. Jeg er typen, der selv taget ansvar og ikke venter på, at nogle kommer og redder mig. For du kan kun redde dig selv.\nSammen med så mange alvorlige hændelser kommer der også et andet syn på livet. En indsigt i, at der ikke er så langt mellem himmel og jord, og at der er meget mere derude end det vi kan se med det blotte øje. En spirituel side af mig er vokset de seneste år, en side som nemt kan udvikles endnu mere, når tid er. En mavefornemmelse, der bliver stærkere og som jeg har lært, at jeg SKAL lytte til, for den slår ikke fejl.\nNok også derfor jeg synes livet er for kort til, at lave noget man ikke elsker. Jeg vil kun lave ting jeg gider. Jo, det passer. Livet er for kort til andet. Nogle vil måske nok kalde det egoistisk. Fordi at normen er, at man jo gør en masse ting af pligt. Og selvfølgelig har jeg også pli og er ikke egoistisk. Men jeg vil kalde det, at passe på mig selv. Ikke at overskride mine egne grænser længere. Jeg gider ikke være social med nogle jeg ikke gider være social med. Jeg gider ikke prøve at være noget jeg ikke er. Jeg gider ikke sammenligne mig med nogle, for jeg er den jeg er. Jeg gider ikke ud om aftenen, og på café eller andre steder. Jeg gider ikke gå med tøj der strammer, en bh der kradser og vil helst bare gå i bare tæer. Jeg skal have det godt hele tiden. Når man er så sensitiv, så kan man ikke nøjes. Ikke nøjes med at have det halvgodt. Jeg skal have det helt godt hele tiden, ellers gør jeg noget ved det. Jeg handler, jeg lader ikke stå til. Jeg stræber hele tiden efter at være den bedste udgave af mig selv, og hvis jeg skælder ud eller er i mærkeligt humør, går jeg ind og mærker efter, hvor følelsen kommer fra og hvad der skal til for at komme ud af den. Det kræver øvelse, og er absolut ikke kommet over night. Gennem de sidste mange år, har jeg været til et hav af alternative behandlere og læst adskillige bøger, for at finde mig selv, blive helet op indefra på alle mine gamle psykiske sår og lært, hvordan jeg takler forskellige situationer, så jeg ikke bliver slået omkuld.\nDet er et godt spørgsmål. Jeg har så mange idéer og tanker der rumsterer i mit hoved, mit største bump er tiden. Men alt kommer når tid er. Jeg har ro, der hvor jeg er lige nu. Og det er en dejlig følelse. Føler jeg har fundet min rette hylde for nu. Så må vi se, hvad der bliver bygget på i fremtiden 😉 Men én ting er sikker. Jeg kommer aldrig til at kede mig!\nJeg ville ikke bytte livet som selvstændig for noget andet arbejde og går du med en iværksætter i maven, vil jeg blot sige: Spring ud i det! Skær ned på alle overflødige udgifter og lad være med at sætte dig selv for hårdt. Dont worry, be happy 😉 Du får det du tiltrækker, så smid enhver negativ tanke væk og fokuser på det du VIL og DRØMMER OM. Tænk på, at der er en læring i alt, også modstanden i livet. Det er faktisk her vi bliver stærkere og udvikler os. Så skal det hele nok gå.


Trespass Recon X - Gummistøvler - str. 39 - Hr. - Sort er blandt de eftertragtede cykeldele. Gummistøvler kategorien indeholder mange eftertragtede varer. Cykelpartner er nok Danmarks mest populære online shop, når der skal købescykeludstyr. Vare du kigger på kan indenfor 365 dage sendes retur, hvis købet fortrydes. Er du løbet sur i jagten på godt cykeludstyr, er hjælpen lige her, og den hedder produktet lige her, og så kan du glæde dig over at have fundet det her. Og nå ja, så er der jo også prisgaranti på Trespass Recon X - Gummistøvler - str. 39 - Hr. - Sort og du kender garanteret mærket Trespass, der er meget kendt blandt cykelentiuasterne. Når kilometerne rask væk forsvinder under hjulene, skal du huske at have noget vand med. Væsken du indtager under cyklingen kan være energidrik der smager af appelsin.\nTrespass Recon X - Gummistøvler - str. 39 - Hr. - Sort kan du finde sammen med resten af de populære fra varer i den populære kategori Gummistøvler. Der kommer hele hele 365 dages returret til at sikre dig mod fortrydelse af købet af din vare. Her i Danmark er der mange, der køber deres Trespass Recon X - Gummistøvler - str. 39 - Hr. - Sort online hos webshoppen Cykelpartner, der har forstået at have de rigtige varer på hylden. Vi har håndplukket varerne og blandt dem finder mange det de leder efter, som jo fx kan være denne vare. Køber du varer online kan priserne være lavere- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nKøb Trespass Recon X - Gummistøvler - str. 39 - Hr. - Sort allerede i dag til kun kr. 249.00 - og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nNår du handler online, giver de dig lidt bedre rettigheder, som du ikke nødvendigvis får i fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. når dine varer købes i en shop, der findes også shops, der er endnu bedre og giver mere end de 14 dage, de er forpligtet til. En stor fordel for dig som forbruger er, at webshops har deres priser online, og prissammenlignen er let at foretage, på tværs af forskellige webshops. Og du kan endda gøre det i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Mange har allerede fundet glæde ved at købe online og slippe for, at skulle indrette sig efter, hvornår butikkerne synes, de skal holde åbent. Når du har købt dine varer, sendes de til din adresse, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Du kan også springe en lang kø ved kassen over køen er der slet ikke, når du handler online, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.


Georg Metz ser de sociale medier som et marked for uinformerede og ansvarsløse meninger.\nJournalist Georg Metz’ forhold til de sociale medier forbliver distant. Både privat og i embeds medfør. Fold sammen\nSøndag d. 26. juli 2015, kl. 20.57\n»Jeg gik nærmest i panik over Facebook og slettede min profil. Der lå ingen fordømmelse af fænomenet som sådan. Jeg gik bare i panik.«\nGeorg Metz har været hele vejen rundt i den danske mediemølle:\nHan blev journalist i 1969 og fast tilknyttet DR året efter. Mange vil huske ham fra Radioavisen og som studievært på TV-Avisen.\n»Det var dengang, Flemming Madsen kaldte fodboldfans for et højtråbende mindretal,« som han siger.\nArbejdet ved de elektroniske medier blev i 1991 skiftet ud med Dagbladet Information. Georg Metz var blandt andet bladets chefredaktør i et par år og har siden skrevet hundredvis af ledere, klummer og anmeldelser samme sted. Han var også statens filmkonsulent i en periode og har siden 2008 været bestyrelsesformand for netmediet Den2Radio.\nMen hans forhold til de sociale medier forbliver distant. Både privat og i embeds medfør.\nGeorg Metz deler ikke billeder af børnebørnene på Instagram, siger ikke sin mening på Twitter og debatterer ikke på Facebook.\n»Jeg har været på Facebook. Men jeg droppede det igen,« siger han.\n»For der var pludselig flere tusind mennesker, der ville i kontakt med mig. Og jeg fandt det uhøfligt, hvis jeg ikke svarede hver enkelt direkte. Eller hvis jeg slet og ret valgte dem fra.«\nFolk kunne vel huske dig ...\n»Åbenbart. Jeg blev faktisk lidt overrasket. For så berømt er jeg da heller ikke, tænkte jeg. Men nogle var måske også hentet ind af andre og kendte mig overhovedet ikke – det indtryk fik jeg i hvert fald.«\nKort sagt: Georg Metz har intet imod sociale medier. Han vil bare helst være fri. Arrangørerne af hans mange foredrag så ham gerne gøre reklame for arrangementerne på de sociale medier – og nu sætter gode folk i baglandet noget i sving, men uden den private dimension.\n»Jeg har nok at se til i forvejen,« som han siger.\n»Unge mennesker kan bruge de nye medier til fantastiske ting. De står måske uden netværk og skal have bygget et liv op. Hvis jeg var 20 år, ville jeg også bruge det.«\nDe sociale medier er kommet hurtigt\nGeorg Metz er ikke kendt som den bagstræberiske type. Han var tværtimod et anderledes ansigt på 1980ernes TV-skærme. En dannet oprører, en intellektuel mellem journalister, en kulturradikal med guldbriller og diktion.\nSå din skepsis over for de nye medier kan måske godt virke overraskende?\n»De nye medier er kommet så utrolig hurtigt,« siger Georg Metz.\n»Telefonen havde til sammenligning et meget længere indløb. Man havde stille og roligt skabt en hel kultur om den. Når folk fik telefon hjemme, var de godt forberedt. Både e-mail og sociale medier som Facebook kom nærmest væltende. Og nogle kom derfor galt af sted.«\nHvordan galt af sted?\n»Mange glemte, at det var et skriftligt udsagn. Folk skrev »dit dumme svin« til hinanden – næsten som de ville have sagt det i en ophedet situation. De overså, at det skriftlige udsagn står uendeligt meget stærkere.«\nFacebook kan nu også være meget lokalt. Du skriver noget og får måske 13 likes. Men det er jo ikke hele verden?\n»Der en vis mentalhygiejne i de sociale medier. Folk får afløb og kommer af med en oplevelse eller en holdning. Men hvis man skal lyde lidt højrøvet, virker det også som et marked for den uinformerede mening. Selv politikerne kan score gevinster på det. De siger utroligt mange ting, der ikke står for nærmere efterprøvning. Sociale medier er gunstige for debat uden substans overhovedet.«\nMediernes korte hukommelse kan vel også være en fordel for debatten? Hvis alle huskede alt, ville ingen turde sige noget som helst ...\n»Kun hvis de bruges forstandigt,« siger Georg Metz.\n»Jeg havde i mange år stillet min radio fast ind på DR P1. Jeg har den i dag stående på Radio24syv. For de inddrager lytternes mails og SMSer. Og de gør det ofte – ikke altid, men ofte – på en ny og intelligent måde: De læser ikke bare beskederne op. De kontakter afsenderne og konfronterer folk med deres holdninger. Vel ryger der en finke af panden af og til. En eller anden uinformeret holdning kan godt blive stående uimodsagt. Men helt almindelige menneskers mening kommer grundlæggende under en journalistisk lup. Jeg ser det som et meget modigt træk rent fagligt. Det er en virkelig interessant nyskabelse. Man bliver klogere på sagen.«\nIkke alle holdninger er lige gode\nDin gamle arbejdsplads kunne lære noget her?\n»Radio24syv lever faktisk op til alle de krav, man stiller til public service. Eller som vi burde stille. For DR gør det ikke.«\nFremtiden hedder altså tættere samarbejde mellem de sociale medier og de klassiske?\n»De sociale medier kan i hvert fald ikke stå alene. For de er ikke oplysende på et højere niveau. De giver os stort set aldrig ny viden om verden. Vi får bare en masse mere eller mindre tilfældige meninger om verden.\nJeg kommer i tanke om en meget opsigtsvækkende artikel af den nu afdøde amerikaner Neil Postman. Han diskuterede de sociale mediers muligheder og begrænsninger, længe før de blev virkelige. De elektroniske medier ville føre til en ny klassedeling, forudså han. En deling mellem dem, der ville vide mere om verden – og dem, der ville tage til takke med den uinformerede meningsdannelse.«\nVi skal konfronteres med vores holdninger. For demokratiets skyld?\n»Når ringe redigerede medier – desværre også DR – vil lodde en folkestemning, går de ukritiske til værks. Den ene holdning om en sag kan åbenbart være lige god som den anden. Men det passer ikke.«\nMange danskere kender ikke reglerne for nethandel\nOVERRASKET? De traditionelle medier er størst\nStorstilet hacker-angreb mod 1 ud af 10 websider


> Prædiken om at blive rejst op\nTeksten: Johannesevangeliet 5, 1-15.\n?Derefter var det en af jødernes fester, og Jesus drog op til Jerusalem. Ved Fåreporten i Jerusalem er der en dam, som på hebraisk kaldes Betesda; den har fem søjlegange. I dem lå der en mængde syge, blinde, lamme og krøblinge, som ventede på, at der skulle komme bevægelse i vandet. Til tider fór Herrens engel nemlig ned i dammen og bragte vandet i oprør. Den første, der kom ned i vandet, efter at det var bragt i oprør, blev rask, hvilken sygdom han end led af. Dér lå der en mand, som havde været syg i 38 år. Da Jesus så ham ligge der og vidste, at han allerede havde været der i lang tid, sagde han til ham: »Vil du være rask?« Den syge svarede: »Herre, jeg har ikke et menneske til at hjælpe mig ned i dammen, når vandet er bragt i oprør, og mens jeg er på vej, når en anden i før mig.« Jesus sagde til ham: »Rejs dig, tag din båre og gå!« Straks blev manden rask, og han tog sin båre og gik omkring.\nMen det var sabbat den dag; derfor sagde jøderne til ham, som var blevet helbredt: »Det er sabbat, og det er ikke tilladt dig at bære din båre.« Han svarede dem: »Det var ham, som gjorde mig rask, der sagde til mig: Tag din båre og gå.« De spurgte ham: »Hvem var den mand, der sagde til dig: Tag den og gå?« Men han, som var blevet helbredt, vidste ikke, hvem det var; for Jesus var gået sin vej på grund af menneskemængden på stedet. Senere mødte Jesus ham på tempelpladsen og sagde til ham: »Nu er du blevet rask; synd ikke mere, for at der ikke skal ske dig noget værre.« Manden gik tilbage og fortalte jøderne, at det var Jesus, der havde gjort ham rask.?\n(14. søndag efter Trinitatis, 2. tekstrække)\nDe tre vigtigste ting i livet?\nI denne uge tog vi hul på en ny sæson med konfirmandundervisning. Den første time skulle vi ligesom have temaerne slået an, så jeg stillede dem spørgsmålet: hvad er det vigtigste i livet? Første del af opgaven for holdet var at komme med forslag,... vi fik måske 25-30 ting på tavlen: kærlighed, respekt, familie, venner, penge, sandhed, osv. Anden del af opgaven gik ud på at skære ned, så vi til sidst kun havde tre ting på tavlen: de tre vigtigste ting i livet. Det satte mange diskussioner i gang: er penge vigtige nok til at komme med, kan man have selvrespekt uden at respektere andre, behøver man et livsmål osv. Det ene konfirmandhold endte med at have disse tre ting på tavlen: kærlighed, frihed, sandhed. Det er ikke noget dårligt bud. Det andet hold var lige så gode og eftertænksomme. De kom frem til disse tre: kærlighed, fred, udfordringer. Det var egentlig et uventet begreb, de bragte ind der. Med udfordringer fik de sig snakket frem til, at det er vigtigt at have livsmål at kæmpe for og stræbe efter, det er vigtigt at blive udfordret af opgaver, mennesker, måske endda modstand i livet, det er med til at forme og modne en og fortælle en, hvorfor man står op om morgenen. Noget tyder på, at det ikke står helt skidt til med de unge mennesker nu til dags!\nHvis vi laver det tankeeksperiment, at vi kunne spørge den syge mand ved Betesda dam, som vi hører om i dag: hvad er de tre vigtigste ting i livet... hvad ville han svare? Han er lam, har ligget der i 38 år... så er vore dages ventelister på sygehusene det rene vand ved siden af, selv om de er lange nok..., han er ikke bare lam, men også handlingslammet, for han har ingen til at hjælpe sig i vandet, når tiden er inde. Det er sådan et mærkeligt ubarmhjertigt kapløb: den første i bassinet, når vandet kommer i bevægelse, bliver rask. ? Hvad er de tre vigtigste ting i livet, kunne vi spørge denne lamme mand. Jeg er bange for, at han ville svare noget i retning af: - det kommer ikke rigtig mig ved. Jeg har ligget her i 38 år, mit liv er ved at være gået, der kommer altid en anden i før mig.\nDet er svært at hjælpe en, der har givet op. ?Godt mod er det halve liv? siger et ordsprog, men hvad så hvis man er modløs? Kærlighed og nogen til at hjælpe er der ikke, frihed heller ikke, for han er lammet og ligger der,... det der engang var hans udfordring, at komme i vandet først, blive rask, er blevet noget uopnåeligt. Da Jesus stiller ham et spørgsmål... ikke om de tre vigtigste ting i livet, men dét vigtigste i denne mands liv: Vil du være rask?... og Jesus får et undvigende svar om, at han ingen har til at hjælpe sig, mærker Jesus, at dette menneske har givet op, og det gør Jesus noget ved. Han siger ikke: tag dig nu sammen, han siger: rejs dig, tag din båre og gå. Og Guds kraft bor i hans ord, og det sker. Han rejser sig.\nGrisehandleren fra Matador\nDet nytter ikke rigtig at sige til en, der har givet op: tag dig nu sammen. Det er måske lige dét, vedkommende ikke mere kan. Men måske nytter det at gøre noget ved det. Vi kan ikke udvirke mirakler og undere som Jesus, men mindre har også ret: at komme forbi den modløses dør med jævne mellemrum og få ham med ud at gå en god tur, eller at rydde op i hans hus og sætte friske blomster på bordet eller lave mad sammen med ham. Eller noget helt fjerde. Det kan med kærlig omsorg lade sig gøre at rejse et andet menneske op indeni. Hjælpe den anden på vej til at gribe modet og modet er det halve liv. Nogle her husker TV-serien Matador, hvor grisehandleren (Buster Larsen) er tæt knyttet til sin hund, foxterrieren Kvik. Det er en bevægende scene, da Kvik dør, inde i jernbanerestauranten. Grisehandleren giver nærmest op, falder hen i tristesse, indtil nogen gør noget ved det, giver ham en ny hvalp, en ny Kvik. Først vil han ikke vide af den, han holder fast i sin elendighed, men i et uset øjeblik opstår der alligevel kontakt til den lille hvalp, og grisehandlerens livsmod vender tilbage. Det var den nye Kvik, der kunne kende forskel på en tysker og en dansker! Så enkelt er det jo desværre ikke altid at hjælpe nogen, der har mistet modet. Men som regel er det handling, at nogen gør noget ved det, nyt perspektiv, der skal til, for at rejse et menneske op indeni, mere end formaninger og ?tag dig nu sammen?. Det er måske en af de mest krævende, men også givende og meningsfyldte udfordringer, vi kan få: at være med til at rejse hinanden op indeni.// Jeg tror, at de konfirmander, der valgte udfordringer som en af de vigtigste ting i livet, har fat i noget der.\nBetesda ved Herning!\nJeg læste om et kristent rehabiliteringscenter for narkomaner, som hedder netop Betesda. Navnet er vel valgt ud fra et håb om, at de mennesker, der kommer der, også må møde Jesus og blive rejst op som mennesker på ny. En af dem, en mand på 46 år, fortæller om sit liv. Han har været stofmisbruger i 25 år og clean i 7 år. - Jeg er født og opvokset på Nørrebro i København og har levet det meste af mit liv på Nørrebro. Jeg kommer fra et hjem hvor der ikke var ret meget kærlighed og omsorg. Jeg gad ikke gå i skole og begyndte at gå med en masse rødder nede fra Blågårds Plads, hvor vi kom hver eneste dag....\nHan kom på børnehjem, kom ud at sejle, endte som stiknarkoman, fik en søn undervejs, havnede i fængsel. Den 6. oktober 1998 kom han til Betesda og fik hjælp til at begynde et nyt liv uden stoffer. Han udtrykker det på den måde, at hans tro har fyldt det hul, han gik med indeni sig. Han har fået kontakt med sin søn. Arbejder som frivillig på en gadeCafé for at hjælpe andre narkomaner. Han skriver: Det var ikke muligt for mig at ændre mit liv i egen kraft, men den kraft der er i Guds Ord forvandlede mit liv.\nDet er rammende ord for den lamme ved Betesda dam også. Måske sagde han bagefter: Det var ikke muligt for mig at ændre mit liv i egen kraft, men den kraft der er i Guds Ord forvandlede mit liv. Vi ved ikke, hvad der blev af ham. Måske begyndte han at hjælpe dem, der lå, hvor han selv havde ligget. Mennesker, der har rejst sig, efter en svær ødelæggende tid, begynder tit at fylde noget andet i deres liv end før. Nogle begynder at male, spille musik, gå i kirke, skrive, gå lange ture, hjælpe andre. For man mærker, at der skal fyldes på af ånd, opbyggelse, håb, kreativitet for ikke at gå flad eller tom indeni igen. Jesus siger til den helbredte: synd fra nu af ikke mere. Vi ved ikke, hvad han henviser til, måske mener han bare, at den lamme ikke mere må give op, for hvor Gud kommer forbi, er der altid håb, håb om at blive rejst op. // De vigtigste ting i livet er kærlighed, frihed, sandhed, udfordringer. Det ved en flok kvikke konfirmander, det ved vi vel alle et eller andet sted: Det store spørgsmål er: vil vi det så også, eller falder vi hen i sofaen og sløv magelighed og opgivelse? Så må vi da håbe, Gud kommer forbi (eller sender en i sit sted) og skruer over på den kanal, der hedder virkeligheden og rejser os op for at leve der. Amen.\n(Ole Buhl Nielsen, sognepræst)


Lufthavnen letter trafikken i travl rundkørsel\nI næste uge tager Københavns Lufthavn første spadestik til udvidelsen af den travle rundkørsel, der er knudepunkt for Kystvejen, Amager Strandvej og motorvejen. Målet er færre trafikkøer for borgerne og de rejsende. Men trafikken bliver ekstra tæt i de fem måneder byggeriet står på.\nMed en 12 millioner kroner stor udbygning vil Københavns Lufthavn trække trafikpropperne ud af den travle rundkørsel, der betjener Amager Strandvej, Kystvejen og trafikanterne fra Øresundsbroen.\nDer kører 32.000 biler i døgnet gennem rundkørslen – flest i myldretiden om morgenen og sidst på eftermiddagen. Nu skal vejene til og fra den travle rundkørsel udvides med flere baner, så der bliver bedre plads til Tårnby og Dragørs borgere og til de rejsende, der kommer til lufthavnen i bil, taxi og bus – et projekt, der er planlagt i tæt samarbejde med Tårnby Kommune og A/S Øresund.\n”Med 32.000 biler i døgnet er der selvsagt trængsel, især i myldretiden. Det kan være træls for både borgerne i Tårnby og Dragør og for de mange rejsende. Derfor skaber vi nu bedre plads til de mange bilister og får samtidig forbedret trafiksikkerheden”, fortæller Thomas Hoff Andersson, passagerchef i Københavns Lufthavn.\nLidt længere køer de næste fem måneder\nUdvidelsen af rundkørslen går i gang mandag d. 13. august, og byggeriet forventes afsluttet i januar 2019. Rundkørslen holdes åben for trafik under udvidelsen, men området vil være præget af byggeplads, og man skal derfor forvente mere travlhed og tæt trafik i byggeperioden.\n”Rundkørslen er vejen til- og fra lufthavnen for de fleste rejsende i bil, og den forbinder samtidig Dragør med København, så det er ikke muligt at lukke den af, mens vi bygger. Det betyder både, at byggeperioden bliver længere, og at man som bilist vil opleve mere trængsel under udvidelsen. Vi er meget opmærksomme på at minimere generne så meget, som muligt,” siger Thomas Hoff Andersson.\nFor at genere trafikken mindst muligt, er byggeriet opdelt i faser, hvor man udvider små områder af rundkørslen ad gangen, ligesom man udfører det arbejde, der er muligt, om natten.


E-cigaretter Astrup - Find vores fedeste anbefalinger. Se her! \nSe mere vedr. E-cigaretter Astrup nu\nGoddag, og velkommen til denne webside, som er genereret som følge af søgningen på ordene E-cigaretter Astrup. Vi ønsker, at du finder det, du søger efter vha. vores anbefalinger, som vi viser for dig, som sandsynligvis søger efter mere info i henhold til E-cigaretter Astrup. Se mere herunder, eller klik med det samme videre på vores anbefalede sponsorlinks, der sikkert skulle føre dig videre til det, du søger.\nE-cigaretter Astrup - Spørgsmål?\nKunne du ikke finde eksakt det, som du ledte efter via vores samarbejdspartnere, som vi linker til, og som bør have en relation til E-cigaretter Astrup, så bidrager vi gerne med råd i den forbindelse. Du er velkommen til at skrive til os via følgende kontaktformular. Ifølge vores data plejer det at være nok at følge førnævnte henvisninger vedr. E-cigaretter Astrup, men er dette ikke tilfredsstillende, så kontakt os. Vi læser som regel e-mails inden for få arbejdsdage.\nHvad omhandler denne hjemmeside om E-cigaretter Astrup så?\nSiden her er genereret ud fra ordet "E-cigaretter Astrup" med forudfatning om, at det er enten præcis dette keyword eller med stor sandsynlighed et relateret keyword, du har søgt på på en søgemaskine, fx Google eller Yandex. Vi forsøger at hjælpe til med din forspørgsel med relevante henvisninger, som for det meste vil være sponsoreret eller præfereret af websitets redaktion.


Nyheder - Basen skole og dagbehandling\nNyheder fra Basen skole og STU\nAf Amalie Strange, Psykolog og VISO-specialist på Basen En torsdag aften i november deltog Basens afdelinger i en temaaften om Low Arousal-tilgangen på Basen Nord. Jakob Lentz underviste ca. 2,5 timer i hvordan Low [...]\nBasen er blevet VISO-leverandør\nBasen har vundet udbud i VISO, hvilket betyder at vi fra august 2020 er VISO-leverandør for Socialstyrelsen på de mest specialiserede sager på børne-, social- og specialundervisningsområdet indenfor målgrupperne: børn og unge med autismespektrumforstyrrelser, [...]\nFokus på behandling: Sansereducerende spiserum for elever med autisme og spiseforstyrrelser\nPå Basen Nord dagbehandling og STU har man erfaret, at nogle af eleverne på afdelingen kan blive overstimulerede, under den fælles frokost i kantinen. For at imødegå elevernes udfordringer, har man derfor etableret et [...]\nDet tætte samarbejde – Vidensdeling til gavn for udsatte børn og unge\nSiden efteråret 2018 har PPR-psykolog, Thomas Lundbech Voigt, efter aftale mellem Basen og Rudersdal kommune, haft en kontorplads på Basen Nord, hvorfra han arbejder hver onsdag. Det er ikke ualmindeligt at PPR-psykologer er fysisk [...]\nMed 29 psykisk sårbare elever på lejrskole\nNår et barn bliver indskrevet på Basens dagbehandlingstilbud, er der ikke mange forældre der tror på at vi, ligesom mange almene folkeskoler, også tager på en årlig lejrskole. Og der er heller ikke mange, [...]\nE-sport udvikler de unges sociale færdigheder\nPå Basen kom E-sport på skoleskemaet, som linjefag i 2018. Men hvad er det, der gør E-sport særligt interessant, når man arbejder med børn og unge med særlige behov? Hvad er det E-sport kan, set [...]\nVores nyhedsbrev vil kunne læses direkte i din mailboks ca. en gang hver anden måned, hvis du tilmelder dig.


SF: Få fornuften tilbage i overvågningsdebatten - Altinget: digital - Udgives sammen med Mandag Morgen Next\nDebat 20. december 2019 kl. 2:45 | Print\nDet er afgørende, at man ikke vilkårligt overvåger helt almindelige mennesker i deres dagligdag, skriver Karina Lorentzen Dehnhardt (SF) og Lisbeth Bech Poulsen (SF).\nAf Karina Lorentzen Dehnhardt (SF) og Lisbeth Bech Poulsen (SF)\nHenholdsvis retsordfører og it-ordfører\nFor nylig lykkedes det Politiet og PET at forebygge et terrorangreb. Vi har et dygtigt Politi og dygtige efterretningstjenester i Danmark, som vi kan være glade for.\nDet er intet mindre end grotesk, at der bor mennesker her i landet, som vil danskerne og vores demokrati det ondt. Terror og frygten for den må aldrig blive en del af vores hverdag.\nAntiterroraktionen fik dog blandt andet også vores justitsminister til at argumentere for, at mere overvågning skulle være nødvendig, ligesom Venstres retsordfører, Inger Støjberg, foreslog, at man skulle tage ansigtsgenkendelse i brug i udsatte boligområder.\nProblemet med ”frihed” som begreb er, at det er abstrakt. Vi kan ikke nødvendigvis mærke om vi har den, før den er væk.\nKarina Lorentzen Dehnhardt (SF) og Lisbeth Bech Poulsen (SF) MF’ere\nMen hvis aktionen viste noget, var det jo netop, at Politiet og efterretningstjenesterne er i stand til at forebygge angreb med de redskaber, de allerede har til rådighed.\nAktionen kom som bekendt i kølvandet på en bredere diskussion om overvågning. Justitsministeren præsenterede i efteråret ”tryghedspakken”, der blandt andet indeholder en række overvågningstiltag, og kort efter lød det i et svar til Dansk Folkepartis Peter Skaarup, at ministeren på et tidspunkt forventede at åbne for diskussionen om at bruge ansigtsgenkendelsesteknologi. Og under en debat i Folketinget ytrede ministeren, at ”med overvågning stiger friheden”.\nForebygger ikke alvorlig kriminalitet\nMen som blandt andet Det Kriminalpræventive Råd flere gange har påpeget, er der ikke noget, som tyder på, at overvågning forebygger alvorlig kriminalitet.\nVi anerkender, at overvågning kan hjælpe med efterforskningen, men det er utrolig vigtigt at huske på, at det altså ikke forebygger de rædselsfulde handlinger. Ansigtsgenkendelse er ikke en del af justitsministerens forslag, men i kølvandet på de nylige terroranholdelser er ideen igen sat til debat.\nHer er vi nødt til at råbe ”vagt i gevær” og mane til besindighed, når det kommer til øget vilkårlig overvågning af almindelige mennesker. Samtidig er der grund til at sætte spørgsmålstegn ved effektiviteten af ansigtsgenkendelse.\nFlere forsøg med ansigtsgenkendelse i London de senere år har nemlig vist, at softwaren i 96 procent af tilfældene udpegede såkaldte ”falske positive”. Det vil sige, at teknologien i langt de fleste tilfælde fejlagtigt orienterede politiet om, at en person fra politiets database matchede med en person fra testområderne. Ikke just betryggende, at uskyldige mennesker blev udpeget som forbrydere.\nOg så til den mere principielle diskussion.\nFor ét spørgsmål er, hvorvidt diverse overvågningsteknologier fungerer optimalt og effektivt. Et andet er, hvorvidt vi overhovedet ønsker at bruge dem over for den brede befolkning.\nDe lande, som til fulde udnytter teknologiernes muligheder, er lande, vi som regel ikke har lyst til at sammenligne os med.\nDen kinesiske regering er ved at indføre et decideret pointsystem, hvor borgerne får point hver især efter deres opførsel og lydighed. Det sker gennem overvågning af borgernes digitale adfærd og ansigtsgenkendelsesteknologi og kan for eksempel få betydning for noget så basalt som kinesernes mulighed for at købe flybilletter.\nFordi Danmark ikke er Kina\nAt Danmark ikke er Kina, er et argument, vi ofte bliver mødt med i vores skepsis over for masseovervågning. Og nej, selvfølgelig er Danmark ikke Kina.\nDet anerkender vi fuldt ud. Men netop derfor maner vi også til besindelse i overvågningsdebatten. Danmark er jo et demokrati og en retsstat, og så meget desto mere bør vi værne om frihedsrettighederne, også retten til privatliv.\nDet kan være fristende at tage alle tænkelige midler i brug for at bekæmpe kriminalitet. Hvis man ikke har noget at skjule, har man jo heller ikke noget at frygte. Eller hvad? Opsætning af kameraer i private hjem kunne muligvis være med til at bekæmpe partnervold eller misbrug af børn, men alligevel er det ikke et middel, vi overvejer.\nFordi langt de fleste nok er enige om, at det ville krænke vores frihed.\nFrihed er abstrakt\nProblemet med ”frihed” som begreb er, at det er abstrakt. Vi kan ikke nødvendigvis mærke, om vi har den, før den er væk.\nOg ligesom terroristerne og mørkemændene ikke må tage vores frihed og demokrati fra os, må vi heller ikke svække det selv.\nSelvfølgelig skal Politiet og efterretningstjenesterne have mulighed for at lave målrettet overvågning, når de har en begrundet mistanke og kan få en retskendelse. Men nøgleordet her er ”målrettet”, og forskellen er, at man ikke her vilkårligt overvåger helt almindelige mennesker i deres dagligdag.\nVi skal passe på det danske demokrati og beskytte det mod truslen om et mindre frit samfund, som nogle mørkemænd desværre ønsker. Men i den proces må vi ikke true det selv, for så ender vi med at gå mørkemændenes ærinde.\nForrige artikel Institut for Menneskerettigheder: Der mangler regler for myndighedernes brug af kunstig intelligens Næste artikel Vinder af Altinget og Dansk IT's debatkonkurrence: Transparens sikrer ikke tillid til myndigheders beslutninger


Slidgigt/Artrose - Funktionel Fysioterapi\nSlidgigt/Artrose behandlingIndtast dine oplysninger i formularen og tryk bestil, så kontakter vi dig med næste ledige tid.\nHar du Slidgigt i nakken? Eventuelt med smerter ud i skulder/overarme.\nVi kan igennem en grundig undersøgelse hos en af vores Fysioterapeuter, udrede hvilket behandling der er bedst i forhold til dine symptomer.Du vil herefter opstarte et behandlingsforløb der er tilpasset dine behov.\nDu kan blive undersøgt hos vores Fysioterapeuter, ved at booke en undersøgelse her på siden. Prisen er afhængig af om du er lægehenvist, medlem af Sygeforsikringen Danmark eller har en sundhedsforsikring. Du er selvfølelig altid velkommen til at booke en tid, uden at være lægehenvist.\nÅrsag er slidforandringer (spondylose) i halshvirvlerne. Tilstanden er hyppig hos ældre mennesker\nTilstanden giver nakkestivhed og nedsat aktiv og passiv bevægelighed ved alle nakkebevægelser. Giver i sig selv ingen eller kun moderate gener i form af “dumpe” smerter i nakken med udstråling til skuldrene og øvre del af armene


Køb <Sufierne> - Tilbud: <50>,-\nEngelske bøger (391)\nLife of the Prophet Muhammad (15)\nSahabah og personligheder (43)\nDanske bøger (156)\nLær Arabisk (15)\nTil børn (47)\nGode til gaver (49)\nDenne lille bog fortæller om nogle af de store spirituelle mestre i Islams historie. Mennesker der har været med til at vise vejen for tusindvis af andre gennem livets store spirituelle dimension.\nLyset fra en ældgammel verden skinner i disse beretninger fra mystikernes kreds igennem til vores moderne tidsalder med dens åndelige kriser og materielle livssyn. Sufiernes spirituelle erfaringer er uundværlig viden for enhver åndeligt søgende person.\nUnderholdende og sagligt fortælles om Persiens åndelige mester, Nordafrika og Andalusiens vismænd med deres ophøjede logik og de tyrkiske dervishers vej, personificeret i Rumi's berusende personlighed.\nSufierne er folk, der elsker sandhed. Gennem kærlighed og hengivenhed når de frem til den universelle sandhed, som er fundamentet i alle autentiske religiøse systemer. Sufiernes lære går på tværs af den gængse religionsopdeling. De bruge deres liv til at skære igennem illusionens slør. Deres livsberetninger og uddrag fra deres skrifter er her for første gang blevet tilgængeligt på dansk. Det er en spændende mosaik af mystiske personligheder, der selv efter mange hundrede år er med til at løfte læseren op til deres åndelige stader, hvor man bliver gæst i et ophøjet selskab.\nForfatter: Omar Louborg\n108 sider, paperback\nMænd omkring Sendebudet


Nyt fra dramaet i Vestbyen: Tiltalte har flere gange truet politi og borgere - Min By Aalborg\nHjem Nyt fra dramaet i Vestbyen: Tiltalte har flere gange truet politi og borgere\nNyt fra dramaet i Vestbyen: Tiltalte har flere gange truet politi og borgere\nUdgivet 15. januar 2022, kl. 08.03\nDrama i Vestbyen,\nManden kom med trusler flere gange i løbet af aftenen\nUnder fredagens grundlovsforhør ved Retten i Aalborg kom der nye detaljer frem omkring den 58-årige mand, der blev skudt i benet under en højdramatisk aktion natten til fredag hvor han flere gange i løbet af aftenen havde truet med at skyde diverse personer på gaden. Det skal siges, at den sigtede ikke selv var til stede i retten, da han stadigvæk er lindlagt med skudsår efter konfrontationen med politiet.\nRingede til 114 og truede med at skyde folk\nInden manden begyndte at ringe til politiet med sine trusler, havde han haft besøg af en kvinde, hvor han havde sagt at han ville tage sit eget liv. Herefter ringede kvinden til politiet, og fortalte desuden, at manden var påvirket af hash. Efter dette dukkede politiet op, og det timelange drama mellem manden og poltiiet begyndte.\nDa politiet endelig fik skudt og anholdt manden, viste det sig, at den pistol han var i besiddelse af var en attrap.


Udkommer om et par måneder på Syddansk Universitetsforlag – Clemme's Blog For Critical Insight\nUdkommer om et par måneder på Syddansk Universitetsforlag\nDet er tredje og sidste bind i trilogien fra Syddansk Universitetsforlag, der i 2010 blev indledt med Den lange vej mod 9. april og i 2012 fortsat med Det lille land før den store krig.\nDer gives for første gang i dansk historieskrivning en beskrivelse og kritisk analyse af dansk sikkerheds- og forsvarspolitik op til og i rammen af 1922-forsvarslovene. Det er en fortælling om omkostningerne ved ikke at ville forsvare suverænitet og neutralitet.\nBogen er også et resultat af bidrag fra Harry Lembourns og hans søskendes efterkommere i Danmark, England og Australien. Tak til dem for støtte, oplysninger, dokumenter og ikke mindst fotografier.\nHarry Lembourn med sine to yngste børn Grace og Philip i midten af 1930’erne på Bygdø i Oslo\nResuméet af indholdet på bagsiden af bogens omslag:\n“1920-grænsen var for mange tyskere en voldsgrænse, et symbol på opportunistisk dansk udnyttelse af fransk tyskerhad. Danmark måtte være Frankrigs skabsallierede mod Tyskland, og ved hjælp af den svenske marineattaché fik man bekræftet antagelsen i sommeren 1928. Da var kaptajn Harry Lembourn fra Tøndergarnisonen blevet arresteret efter et kluntet spionageforsøg i Berlin. Tyskland udnyttede sagen til at give naboen en klar advarsel. Chokeret vendte Danmark tilbage til en entydig ”Tyskerkurs”, dvs. en aktiv tilpasning af en neutralitetspolitik til Tysklands ønsker. Man lovede under hånden Berlin at fortsætte afstraffelsen af Lembourn, når han kom ud af det tyske fængsel. Det kupforsvar af Sønderjylland med krigsveteraner og frivillige, som Lembourn havde besøgt Berlin for at hjælpe, kollapsede, og danske politikere blev bekræftet i, at dansk forsvar skulle nedrustes til et niveau, hvor det ikke kunne løse forsvarsopgaver. Som i foråret 1918 var Danmark igen klar til en 9. april.”\nKommentarer fra bogens omslag af pensionerede, ledende embedsmænd efter læsning af manuskriptet:\n“Når staten som i bogen ikke vil betrygge landets og borgernes sikkerhed, kan nogle, også på efterretningstjenestens område, gribe til en fortvivlelsens selvhjælp. Det går som regel galt. Det gjorde det også for den ulykkelige kaptajn Lembourn.” Jørn Bro, pens. Politimester og i en årrække vicepolitimester i PET.\n“Et væsentligt bidrag til mellemkrigstidens militærhistorie, men også historien om en lille mand i klemme i systemerne.” Knud Larsen, historiker, som i sin doktordisputats analyserede 1920’ernes forsvarsloves rødder. Senere departementschef i Forskningsministeriet.\n“Bogen giver et imponerende tidsbillede og har en spændende, men samtidig beskæmmende handling fyldt med uheldige mellemspil og utidige dødsfald.” Hans Würtzen, jurist, reserveofficer og bl.a. tidligere departementschef i Finansministeriet.\nFormat ImagePosted on September 30, 2018 October 2, 2018 Author Michael ClemmesenCategories Andre artikler på dansk\nPrevious Previous post: The ever developing Harry Lembourn story\nNext Next post: “When the wealth and our future was allowed to emigrate” – a renewed publication of my my 15 October 2011 article republished with a tentative conclusion from November 2016


Herunder finder du forskellige sundhedstilbud til voksne.\nÆrø Kommune har et team af medarbejdere, der er uddannet til at rådgive og vejlede borgere og medarbejdere omkring alkoholrelaterede problematikker. Alle kan kontakte teamet.\nDet rådgivne alkoholteam kan:\nRådgive om alkoholforbrug og vaner\nHjælpe med at få kontakt til en alkoholbehandler eller en stofmisbrugsbehandler\nRådgive, hvis du er bekymret for et familiemedlem, en ven, en nabo, en kollega eller deres børn.\nGive dig gode råd om håndtering af en svær alkoholrelateret situation\nBesøge en borger eller familie i eget hjem efter aftale, eller deltage i møder, med eller uden andre medarbejdere fra Ærø Kommune\nKontakt én af teamets medarbejdere:\nBettina Sørensen 20591134\nDorthe Madsen 23701207\nGitte Grydehøj 29615588\nHanne Hübschmann 21550179\nHeide Beck 40400376\nMaria Mortensen 51779107\nPenille Bolding 63525523\nDet rådgivende alkoholteam kan kontaktes i kommunens åbningstider eller send en mail til detraadgivendeteam@aeroekommune.dk\nÆrø kommune tilbyder, i samarbejde med Alkoholbehandlingen Svendborg, professionel rådgivning og behandling til borgere med et problematisk alkoholforbrug.\nAlle rådgivnings- og behandlingsforløb er gratis.\nDu kan frit henvende dig. Det kræver ikke henvisning.\nDu er også velkommen, hvis du blot ønsker en uforpligtende samtale om dit alkoholforbrug\nTelefonrådgivning er også en mulighed, hvis du foretrækker det.\nTilbuddet er til dig, der er over 18 år og som ønsker at ændre vaner i forhold til dit alkoholforbrug.\nAlkoholbehandlingen kan foregå\nAlkoholbehandlingen Svendborg Kommune\nSankt Jørgens Vej 15,\nAlle hverdage 8.00 til 13.00 fredag dog 8.00 til 12.00\nLæs mere om Alkoholbehandlingen og deres tilbud\nVed interesse, så kontakt venligst en af behandlerne:\nDu kan også få hjælp og gode råd digitalt på alkolinjen.\nTil dig, der ønsker en nem og effektiv alkoholbehandling, der delvist kan foregå hjemmefra.\nÆrø Kommune samarbejder med Svendborg Kommune omkring alkoholbehandling over nettet til dig, der ønsker at ændre alkoholvaner.\nMed internetbaseret alkoholbehandling modtager du samtalebehandling, hvor du møder op og taler med en alkoholrådgiver samtidig med at du modtager behandling via et internetprogram med information, træning og øvelser. Via billeder, tekst og video vil du blive klogere på din adfærd.\nIgennem forløbet vil du skulle løse en række opgaver via tekst, som din alkoholbehandler vil læse og give dig en skriftlig feedback på.\nFokus på dine alkoholvaner i trygge rammer.\nVed at deltage i den internetbaserede alkoholrådgivning kan du:\nModtage behandling, på din egen computer, når det passer dig bedst\nFå suppleret den internetbaserede alkoholbehandling med traditionel samtalebehandling\nModtage skriftlig feedback fra din behandler\nFor at høre mere eller tilmelde dig, kan du kontakte:\nRie Rostgaard på telefon: 30107087 eller e-mail: rie.rostgaard@svendborg.dk\nStina Cossen på telefon: 30107084 eller e-mail: stina.cossen@svendborg.dk\nFor pårørende til en, der har et alkoholproblem\nAlkoholbehandlingen i Svendborg har tilbud til pårørende. Pårørende kan være en partner, børn, forældre eller andre, som er tæt på den, der har et alkoholoverforbrug.\nIndividuelle rådgivende samtaler tilbydes til pårørende til én, der allerede er i behandling. Samtalerne tilpasses individuelt.\nPårørende til én, der drikker for meget, og som endnu ikke i behandling, har mulighed for at deltage i et gruppebaseret kursusforløb over seks gange á to timer.\nAt motivere den, der drikker for meget, til at drikke mindre\nAt motivere den med alkoholproblemet til at gå i behandling\nDer er løbende optag til kurset. Det vil sige den pårørende kan starte kort tid efter, at de har været til en fjorsamtale hos en behandler.\nMandag til torsdag 8.00 til 13.00\nDu kan også få hjælp og gode råd digitalt på Alkohollinjen\nDu får rådgivning og vejledning i rygestopmekanismer, rygeafvænningsprocessen samt redskaber til adfærdsændringer, der kan føre til varigt rygestop.\nKurserne kan foregå i hold eller individuelt\nRygestopkurserne i hold varetages af rygestopvejleder og sygeplejerske Lone Horne. Nye kurser starter op to gange årligt, og består af fem mødegange fordelt på seks uger. Tidspunkter for kurset annonceres i Ærø Ugeavis og på Ærø Kommunes hjemmeside cirka en måned før opstart.\nDe individuelle rygestopkurser varetages af rygestopvejleder Pernille Bolding.\nDer er løbende opstart og mødetidspunkter aftales individuelt.\nRygestopvejleder og sygeplejerske\nPernille R. Bolding\nBliv røgfri over telefonen med STOPLINJEN\nBliv røgfri digitalt med E-kvit findes også som app\nTræning for dig med hjertesygdom, lungesygdom eller type 2 diabetes\nSundhedshuset i Ærøskøbing tilbyder træning for dig med en eller flere kroniske sygdomme. Træning er med til at forbedre dit fysiske niveau samt forebygger forværring af sygdommen.\nDette træningstilbud inkluderer:\nVisitations- og afklarende samtale i Sundhedshuset\nTilrettelæggelse af forløb og test af funktion\nHoldtræning to gange om ugen i maksimalt tre måneder, løbende optag\nOpfølgning og vejledning ud fra dine behov\nTræningen foregår i Sundhedshusets træningssal. Vi tilstræber, at så mange som muligt, deltager på holdet. Hvis du af årsager ikke kan indgå i holdtræning, tilbydes du individuel træning.\nVed afslutning af forløbet revurderes dit behov, og fysioterapeuten vejleder om dine muligheder herfra.\nTelefontid: Alle hverdage 8.00 til 8.45\nKostvejledning for dig med hjertesygdom, lungesygdom eller type 2 diabetes\nEr du over 18 år og har en eller flere kroniske lidelser, så tilbyder Ærø Kommune dig kostvejledning i Sundhedshuset i Ærøskøbing.\nForløbet består af 3 til 4 individuelle samtaler med en klinisk diætist, der vil råde og vejlede dig i sunde mad og måltidsvaner samt give dig redskaber til at opnå et eventuelt vægttab.\nTilbuddet er gratis, og kræver henvisning fra egen læge. Forløbet tilpasses dine behov og foregår individuelt.\nÆrø Kommune udbyder desuden et digitalt tilbud til dig med type 2 diabetes eller en hjertesygdom.\nSe mere i afsnittet herunder.: Lev livet med hjertesygdom, lungesygdom eller type 2 diabetes.\nHar du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte en af vores diætister.\nTlf: 63 52 55 25\nRådgivningssamtale for dig med hjertesygdom, lungesygdom eller type 2 diabetes\nLivet med en kronisk sygdom kan ofte være svær, og derfor tilbydes du råd og vejledning hos sygeplejen i Ærø Kommune. Samtalen finder som udgangspunkt sted i sygeplejeklinikken i Ærøskøbing.\nTidspunkt, mødefrekvens og konkret indhold aftales individuelt efter behov.\nSamtalen kan bl.a. indeholde:\nHverdagsnær inspiration til at tackle livet med en kronisk sygdom\nViden om din specifikke sygdom\nInformation om kommunens andre tilbud til dig med en kronisk sygdom\nSamtalen kan være med til at give dig øget livskvalitet samt forebygge forværring af sygdommen.\nØnsker du at benytte tilbuddet, er du velkommen til at tage kontakt pr. telefon eller mail.\nLev livet med en hjertesygdom eller type 2 diabetes – et digitalt tilbud\nÆrø Kommune udbyder et digitalt tilbud til dig med type 2 diabetes eller en hjertesygdom.\nTilbuddet er til dig, der ønsker at vide mere om din sygdom samt hvordan du lever et godt liv med den.\nTilbuddet består af et e-læringskursus, hvor du kan få viden og råd om livet med en sygdom. Du bestemmer selv hvornår du tager kurset, hvor du tager det og du kan gå til og fra det.\nDet kræver en computer og, eller tablet med internetadgang for at gøre brug af dette tilbud.\nDu kan selv tilmelde dig via Det digitale sundhedscenter eller du kan tage kontakt til én af nedenstående tovholdere, som kan hjælpe dig med oprettelse og svare på dine spørgsmål.\nVideo om oprettelse\nVideo om anvendelse af programmet\nVed din tilmelding får du også mulighed for at deltage i flere online foredrag med sundhedsprofessionelle og andre mennesker med type 2 diabetes eller hjertesygdom. Du får hverdagsnær inspiration, du kan chatte med både fagperson og andre deltagere og du kan også blot se og lytte med helt anonymt.\nDu vil blive inviteret til disse foredrag via mail.\nVideo med introduktion til at deltage i online foredrag, webinar.\nFysioterapeut Diana Häggman\nTil dig der er, eller har været, ramt af cancer\nÆrø Kommune tilbyder et gratis individuelt tilrettelagt forløb til dig, der er ramt af cancer, eller har været ramt indenfor de sidste 2 år. Indholdet i forløbet planlægges efter dine behov og muligheder, så du bedre kan mestre hverdagen og livet med cancer.\nTræningsforløb på hold superviseret af fysioterapeuter\nVejledning og samtale hos sygeplejen. Det kan blandt andet være omkring sygdomsforløbet, medicin og lignende.\nDu kan henvises via egen læge, sygehus eller du kan selv henvende dig til de trænende terapeuter. Når vi modtager henvendelsen, vil du blive indkaldt til en afklarende samtale hos fysioterapeuterne, hvor vi vil planlægge dit forløb. Samtalen vil foregå enten i Sundhedshuset, Ærøskøbing eller hjemme hos dig selv.\nTræningen hos fysioterapeuterne foregår i træningssalen ved Sundhedshuset, Sygehusvejen 18, Ærøskøbing tirsdag og fredag kl. 11 til kl. 12. Du kan starte, når det passer ind i dit forløb.\nHvis du ikke selv kan transportere dig til træning, kan du af fysioterapeuten blive visiteret til kørsel. Her kan forekomme ventetider før eller efter træningen.\nForløbet afsluttes med en samtale hos fysioterapeuterne. Samtalen kan blandt andet indeholde en plan for, hvordan du kommer videre efter forløbets afslutning.\nLæs om patientforeninger her\nSundhed og sygdom har stor indflydelse på vores seksualitet og intimitet.\nLigeledes kan berøring, sex og samliv også påvirke vores sundhed i en positiv retning. Derfor er det vigtigt at bevare og vedligeholde sin seksuelle sundhed.\nAlder, medicin, livsstil, kronisk sygdom kan påvirke din lyst, din evne og dine følelser omkring sex, samliv, intimitet og berøring.\nVi anbefaler at kontakte egen læge for råd og vejledning. Hvis du selv ønsker at opsøge hjælp, kan vi anbefale én eller flere af nedenstående links.\nSundhedskoordinator Pernille R. Bolding\nTlf: 63 52 55 23.\nÆrø Kommune tilbyder kurser i mindfulness, meditation, som er et anerkendt redskab til at regulere vanskelige følelser, håndtere kroniske smerter og i det hele taget øge følelsen af velvære.\nPå mindfulnesskurset lærer du at håndtere dine udfordringer på en ny måde. Du opnår en bevidsthed om dig selv og dine reaktioner - og du lærer at overtage styringen af blandt andet følelser og smerter.\nInden kursusstart får du en afklarende samtale med en mindfulnessinstruktør. Her finder I sammen ud af om kurset passer til det, du har brug for.\nHar haft angst eller depression\nMindfulnessinstruktør og ergoterapeut\nInternetpsykiatrien er et landsdækkende gratis behandlingstilbud, hvor du kan få behandling for angst og depression over internettet. Tilbuddet er til dig over 18 år med panikangst, socialangst, enkeltfobier eller let til moderat depression.\nTilbuddet kræver at:\nDu har adgang til computer eller tablet med webkamera\nDu er tilmeldt e-boks og har NemID\nDu skal anmode om at komme i behandling hos Internetpsykiatrien.\nInternetpsykiatrien kan desværre ikke tilbyde dig behandling hvis du:\nhar PTSD eller OCD\naktuelt er i anden psykoterapeutisk eller psykiatrisk behandling\nHvis ovenstående er tilfældet, kontakt da egen læge.\nMåske du ikke føler dig ensom, men måske du hellere vil være sammen med nogen end at være alene?\nDet kan være vigtigt at afklare med dig selv, hvad du er interesseret i?\nHar du en bestemt fritidsinteresse eller hobby?\nHvilke aktiviteter kunne du forestille dig at deltage i?\nHar du lyst til at være sammen med andre, og hvor mange?\nSe kommunens mange foreninger og fritidstilbud til alle aldre\nDer findes også en række aktiviteter målrettet ældre\nTelefontid: Mandag og Torsdag 15.00 til 16.30.\nLæs også om Ældresagen her eller kontakt dem på Telefon: 51842552.\nSund vægt i familien tilbydes til hele familien til børn med overvægt. I følges de første to år, og derefter tilbydes I halvårlige kontroller af barnets vægtudvikling.\nI vil modtage samtaler og vejledning af diætist og sundhedsplejerske, der blandt andet indeholder støtte og redskaber til en sundere livsstil, der skal føre til en positiv vægtudvikling.\nBegge forældre og søskende opfordres til at deltage i samtalerne.\nDet kræver en henvisning at deltage, og det kan I få hvis en eller flere af jeres børn har et BMI over 90 % percentilen for køn og alder. Samtidig skal I være motiveret til livsstils- og adfærdsændringer.\nHar du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte sundhedsplejerske Dorte Madsen.\nDorte Lindberg Madsen\nDette tilbud er for dig, der er gravid med overvægt* og ønsker vejledning i sund kost og motion under graviditeten samt efter fødslen.\nForløbet består af individuelle samtaler, der tager udgangspunkt i dine behov. Forløbets varighed aftales mellem dig og diætisten.\nDu skal henvises fra jordmoder, sundhedsplejersker eller egen læge for at deltage. Har du andre spørgsmål, er du velkommen til at kontakte vores diætist.\n*BMI over 27 før graviditet\nSund vægt, Vægttabstilbud\nSund vægt er et holdbaseret vægttabstilbud til dig med svær overvægt.\nDu skal altså være motiveret for at deltage på et hold.\nForløbet foregår over tre måneder, hvor I mødes én gang ugentligt i to timer. Hver mødegang består af en times træning og en time med vejning, erfaringsudveksling og undervisning i sunde vaner.\nInden opstart på holdet vil du få en individuel samtale med diætisten og det samme sker afslutningsvist.\nDu skal have en henvisning fra egen læge for at deltage på holdet.\nEt uplanlagt vægttab er et vægttab på minimum 1 kg, og du taber dig uden specifikt at ville det. Underernæring er mangel på energi, protein og næringsstoffer, og vil typisk også føre til et vægttab samt dårligere fysisk formåen.\nAlle kan opleve et uplanlagt vægttab eller underernæring. Det kan skyldes mange ting for eksempel madlede, kvalme, dårlig appetit og så videre. Det ses ofte i forbindelse med den naturlige aldring eller ved et kortere eller længerevarende sygdomsforløb.\nOplever du en eller flere af ovenstående problemstillinger, tilbyder Ærø Kommune et forløb hos diætist. Her er formålet at hjælpe med at øge og eller stabilisere din vægt samt sikre at du bevarer eller forbedrer din fysiske formåen og livskvalitet.\nDu skal henvises gennem egen læge eller andet sundhedsfagligt personale. Forløbet tilpasses dine behov.\nEr du eller en i din familie tilknyttet hjemmepleje eller plejecenter?\nÆldreområdet har tilknyttet en diætist, som månedligt holder øje med borgernes vægt for at opspore og minimere risikoen for et uplanlagt vægttab og underernæring.\nOplever du en af ovenstående problematikker eller er du bekymret for din pårørende, kan du kontakte plejepersonalet eller diætisten.\nVågner du for tidligt?\nEr du træt i løbet af dagen?\nFå inspiration til små tiltag i hverdagen, der kan hjælpe dig til en bedre søvn.\nLæs ”10 gode råd om søvn”\nOplever du yderligere problemer, anbefaler vi, at du kontakter egen læge for råd og vejledning.\nSøvn har stor indvirkning på både din sundhed og din risiko for udvikling af sygdomme. Din livsstil vil også påvirke din søvn. En god søvn er uundværlig for kroppens og især hjernens normale funktion.\nHvis du er pensionist og på grund af nedsat mobilitet ikke kan deltage på et almindeligt ældreidrætshold, kan du melde dig til Hensynstagende Ældregymnastik.\nDer er holdstart om efteråret, og detaljerede oplysninger annonceres i Ugeavisen Ærø. Der kræves ikke lægehenvisning. Der trænes en gang ugentligt i en time efterfulgt af ½ times socialt samvær.\nMandag, tirsdag og torsdag 08.00 til 15.00\nOnsdag og fredag 08.00 til 13.00\nTræning for dig med inkontinens\nÆrø Kommune tilbyder individuelt tilpasset træning til dig, der lider af inkontinens.\nTræning og vejledning finder sted i træningssalen i Sundhedshuset, Ærøskøbing.\nHoldbaseret eller individuel træning\nInformation om anatomi og fysiologi herunder typer af inkontinens og nedsynkning\nVejledning om toilet-, drikke- og spisevaner\nDe trænende terapeuter, Sundhedshuset\nTUBA - Rådgivning til dig, der er barn af alkohol- eller stofmisbruger\nRådgivning hos TUBA er til dig mellem 14 og 35 år, der kommer fra familier med alkohol- og eller misbrugsproblemer. Du kan selv tilmelde dig, og du har mulighed for at være anonym. Tilbuddet er gratis.\nTUBA tilbyder individuel- eller gruppeterapi. Du aftaler selv forløbet med TUBA’s rådgiver. Samtalen kan finde sted i Frivagten i Marstal, men du kan også benytte dig af online rådgivning.\nFrivagten, Markgade 1\nKlik ind på TUBA’s egen hjemmeside her\nHer kan du få rådgivning via chat eller brevkasse og du kan kommunikere med andre i samme situation.\nKlik her hvis du vil vide noget om hvornår man har et misbrug.\nDen anonyme stofmisbrugsbehandling henvender sig til borgere som\nHer et reelt ønske om at reducere eller stoppe forbruget af rusmidler\nTilbuddet er gratis og helt anonym, det vil sige, du bliver ikke registreret nogen steder. Du kan selv henvende dig, og forløbet indledes med en afklarende samtale med en erfaren misbrugsbehandler.\nSelve behandlingen er som udgangspunkt gruppebaseret og foregår i en mindre gruppe. I ganske særlige tilfælde er der mulighed for at få et individuelt forløb.\nHelt Anonym Odense\nTelefontid: Hverdage 8.00 til 15.30.\nHvis ikke der svares, så læg en besked og du vil blive kontaktet.\nEr du over 25 år og har et forbrug af hash eller andre stoffer, som du gerne vil have hjælp til at gøre noget ved, tilbyder Voksenafdelingen i Behandlingscenter Svendborg rådgivning, vejledning og behandling, alt efter hvad du har brug for. Tilbuddet kræver ikke henvisning.\nForløbet tilpasses dine behov, og kan indeholde:\nSubstitutionsbehandling for heroin\nAfvænning fra centralstimulerende stoffer, kokain, amfetamin og ecstasy\nLæs mere her via dette link\nFor pårørende til en, der har et stofmisbrug\nBehandlingscenter Svendborg tilbyder også råd og vejledning til dig, der er pårørende til en, der har et stofmisbrug. Pårørende kan være en partner, børn, forældre eller andre, som er tæt på den, der har et stofmisbrug. Du skal være over 18 år.\nSamtaler med pårørende er oprettet med det formål at skabe et rum, hvor pårørende har mulighed for at få oplysninger, råd og vejledning om brug/misbrug af stoffer og adfærd som følge heraf.\nEr du under 18 år, se da TUBA’s rådgivningstilbud her.\nDu kan teste om du har problemer med spil og du kan helt anonymt ringe til vores ludomanirådgivere.\nVi har gratis ludomanibehandling i hele Danmark, da vi er godkendt og støttet af Sundhedsministeriets ludomanipulje.\nKultur på recept er til dig, der har mild til moderat stress, angst eller depression.\nTilbuddet er også for dig, der savner et fællesskab.\nKultur på Recept er et 8 ugers kultur- og naturforløb, hvor du sammen med en gruppe på ca. 10 andre oplever og deltager aktivt i aktiviteter indenfor billedkunst, fortælling, musik og natur.\nI mødes i 2 timer 2 gange om ugen. Du bliver en del af et fællesskab, hvor I mødes for at lytte til og skabe fortællinger, spille og synge sammen og lære om et kunstværk og måske skabe et selv.\nKultur på Recept er for dig, der:\ner mellem 31-65 år\nbor i Ærø Kommune\nhar mild til moderat stress, angst, depression eller savner et fællesskab\ner motiveret for at deltage i forløbet\nNår du er tilmeldt, vil din kulturkoordinator kontakte dig på telefon.\nKulturkoordinatoren vil fortælle mere om forløbet, og du får udleveret en plan for dit forløb med datoer, mødesteder og tidspunkter.\nDu behøver ikke have forhåndskendskab eller nogen forudsætninger for at deltage i Kultur på Recept-forløbet.\nKulturkoordinatoren og kultur-og naturformidlerne vil føre dig trygt igennem forløbet.\nPraktiserede læger kan også henvise via Medcom.\nSundhedstilbud i Ærø Kommune