Doda³: red Data: 2020-05-26 14:38:28 (czytane: 3283)\nTrzy osoby zosta³y poszkodowane w zdarzeniu drogowym, do którego dosz³o dzi¶ w godzinach miêdzy 13:00, a 14:00 na drodze wojewódzkiej Nr 835. Auta zderzy³y siê na wysoko¶ci miejscowo¶ci Gromada w Gminie Bi³goraj.\nNa razie Policja nie podaje ¿adnych szczegó³ów. Wiadomo, ze dosz³o do zderzenia dwóch aut osobowych. Trzy osoby zosta³y przetransportowane do szpitala.\nWystêpuj± utrudnienia w ruchu. Odbywa siê on wahad³owo.\nTagi: wypadek drogowy gmina bi³goraj policja bi³goraj droga wojewódzka nr 835\nZaginiony 67-latek odnaleziony w niespe³na pó³ godziny\nDodane: 2020-07-03 11:16 - Komentarze (0) czytane (22)\nTAGI: zaginiêcie, policja bi³goraj, poszukiwania, gmina tereszpol\nNabór wniosków Program Priorytetowy Moja Woda na lata 2020 - 2024 2020-07-02 14:00 - Komentarze (1)\npielêgniarka (2020-05-26 18:36:03)\ndo J67 - ³ukasz £obejko - szef psychiatryka w Radecznicy prosi³ o pilny kontakt - jak najszybciej. Zdrówka ¿yczê!!!\nJ67 (2020-05-26 17:58:57)\nZak³adam, ¿e Minister Szumowski, bêd±c profesorem medycyny, zanim podwy¿szy³ 100-krotnie normy promieniowania, zapozna³ siê ze szlakami sygna³owymi uruchamianymi pod wp³ywem nadajników mikrofalowych i z tym jakie procesy one uruchamiaj±. Jednocze¶nie spodziewam siê, ¿e Minister Szumowski po wybuchu obecnej epidemii albo te¿ poprzedniej – SARS, zapozna³ siê ze szlakami sygnalizacyjnymi wykorzystywanymi przez SARS CoV- 2 i podobne wirusy w infekowaniu komórek, wybudzaniu z latencji i agresywnym rozprzestrzenianiu siê. Przypuszczam wiêc, ¿e posiada tê wiedzê, na której i ja siê opieram w za³±czonej publikacji.\nJak ju¿ zaznaczy³am. Informacje dotycz±ce powi±zania pandemii COVID-19 z sieci± 5G s± obecnie oficjalnie cenzurowane zarówno w mediach g³ównego nurtu jak i w internecie. Nie potrzebujemy cenzurowaæ pustych plotek. Cenzuruje siê to czemu nie potrafimy zaprzeczyæ, to co zagra¿a utrzymaniu w³adzy. W ten sposób gremia rz±dowe same wskazuj±, ¿e ukrywaj± problem, który dobrze znaj±.\nProszê o nadanie biegu sprawie z nale¿ytym poczuciem odpowiedzialno¶ci w zaistnia³ej sytuacji, w której nieodpowiedzialnie wydane rozporz±dzenie decyduje o ¿yciu wielu osób w nadchodz±cej przysz³o¶ci.\nJ67 (2020-05-26 17:52:31)\nCo powoduje d³ugotrwa³e chodzenie w maskach?\nProblem zaczyna siê ju¿ na pocz±tku gdzie nasza maseczka zbiera wszystkie drobnoustroje z otoczenie. Przez brak wentylacji tworzymy idealne warunki do rozwoju wszelkiego rodzaju bakterii na jej powierzchni. Nastêpnie wszystko wdychamy – sami powoduj±c choroby uk³adu oddechowego !!!\nOgraniczenie wydechu – jedna z podstawowych funkcji naszego cia³a. Swobodny wydech s³u¿y do usuniêcia ,,zu¿ytego powietrza w którego sk³ad chodzi dwutlenek wêgla oraz inne zbêdne gazy. Je¶li podczas wydechu mamy maseczkê, która utrudnia wymianê gazow± zaczynamy wdychaæ to czego organizm chce siê pozbyæ. Innymi s³owy zaczynamy sami siebie truæ w³asnym oddechem.\nNie zak³adajcie masek swoim dzieciom, nie ubierajcie sobie podczas treningów, spacerów. B±d¼my ¶wiadomi i dbajmy o swoje zdrowie !\nCo z Policj± i mandatami?\nNie chodzê w maseczce i nie bêdê jej ubiera³. Mia³em kilka spotkañ z ,,Panami od mandatów,,\nNa pocz±tku t³umaczy³em im funkcjonowanie naszego cia³a i jak bardzo nietrafionym nakazem jest noszenie maseczek.\nJednak po dwóch takich ulicznych wyk³adach ( mimo, ¿e Panowie podziêkowali za cenne informacje) szkoda mi mojego czasu. Przy kolejnych kontrolach zwyczajnie mówi³em, ¿e nie mogê w masce oddychaæ i tyle.\nNikt nie ma prawa daæ Wam mandatu za brak maseczki.\nB±d¼my ¶wiadomi naszych praw i róbmy wszystko z g³ow± !\nChodzimy w maskach – je¶li nie utrudniaj± oddychania !!!\nChodzimy w maskach ¿eby nie kaszleæ na innych jak jeste¶my chorzy.\nProszê udostêpniaæ – im wiêcej ludzi ¶wiadomych tym lepiej\nPozdrawiam i mi³ego weekendu 😉\nZdrówka dla wszystkich ! „\ndo poni¿ej (2020-05-26 17:46:32)\nBardzo ciekawe artyku³y. Dopisz jeszcze, ¿e Ziemia jest p³aska. Amen...!\nj67 (2020-05-26 17:39:49)\nKLUB INTELIGENCJI/ POLSKIEJ A NIE KATOLICKIEJ\nj67 (2020-05-26 17:33:36)\nto wszystko próbujemy zamkn±æ w teorii o zarazkach Ludwika Pasteura, która nigdy nie by³a udowodnion±.\nZARAZKI NIE POWODUJ¡ CHORÓB. ONE S¡ ICH REZULTATEM. TO NIE JEST KWESTIA WIRUSA.\nChodzi o efekt, dlaczego komórki zbijaj± siê w skrzepy ? Dlaczego to zrobi³y ? Nie dlatego, ¿e s± zainfekowane, ale dlatego, ¿yj± zanurzone w polu brudów. ( tu pokazane s± w filmie zdjêcia skrzepów; w poni¿szym artykule jest zamieszczone zdjêcie skrzepu krwi nauczycielki po kilku godzinach pracy w polach elektromagnetycznych m.in. Wi-Fi ).\nP³yny naszego cia³a s± zatrute przez to co:\nJEMY, PIJEMY, ODDYCHAMY, W JAKIM ¦RODOWISKU ¯YJEMY, CO MY¦LIMY, CO CZUJEMY I W CO WIERZYMY !!!\nA na szczycie tego wszystkiego ¿yjemy w zupie elektromagnetycznego zatrucia promieniowaniem i oczekujemy, ¿e to przetrwamy. To dlatego, gdy ludzie jad± na wakacje, jad± na pla¿e. Smuci mnie to, ¿e je teraz zamykaj±. To najlepsze lekarstwo, jakie teraz mo¿esz zdobyæ. Mo¿esz chodziæ, oddychaæ, gdy te fale siê rozbijaj±, sól siê wtedy unosi, wdychasz j±, a to jest najlepsze lekarstwo. Czym jest sól ? Sól odnosi siê bezpo¶rednio do twojego ducha. Sól jest klejem, który powoduje, ¿e ludzkie cia³o po³±czone jest z cia³em subtelnym. Je¶li zabierzesz z diety sól – umrzesz. Jak mo¿esz zabraæ z diety sól, mo¿esz j± ograniczyæ i dodaæ w zamian cukier. przeczytaj ca³y artykul klub inteligencji katolickiej\nJ67 (2020-05-26 17:26:54)\n„Gdy antybiotyk lub szczepionka wchodzi do cia³a to zanieczyszcza krew. Krew wypycha je do najwiêkszego organu w ludzkim ciele ( Interstitium), który zosta³ odkryty w ludzkim organizmie i uznany dopiero w czerwcu 2018 r. Czyli dopiero nieca³e dwa lata temu medyczny ¶wiat zaakceptowa³, ¿e istnieje organ wiêkszy od skóry, który zawiera p³yn tkankowy, w przedzia³ach gdzie trzyma odpady. I mo¿e je usun±æ poprzez naczynia limfatyczne, a nastêpnie poprzez skórê i mocz.\nWiêc jak kto¶ dostaje szczepionkê, czyli z truciznami, jak formaldehyd i aluminium, które dzia³aj± jak anteny, przyci±gaj±c elektromagnetyczne trucizny, to trafiaj± do tych przedzia³ów na odpady. Tak¿e trafia tam wiele szkodliwych substancji, g³ównie kwasów z: antybiotyków, miêsa, kurczaka, wieprzowiny, wo³owiny i ryb. Dlatego wielu ludzi rezygnuje z miêsa, poniewa¿ ono produkuje w organizmie kwasy: azotowy i mlekowy.\nKwasy wywo³uj± efekt korony, uszkadzaj± b³ony komórkowe w po³±czeniu z innymi czynnikami takimi m.in. jak: antybiotyki i pola elektromagnetyczne pochodz±ce z 1G, 2G, 3G, 4G, 5G Wi-Fi i innych ¼róde³.\nW rzeczywisto¶ci nie ma bezpiecznego pola energii tego typu, które nie mia³oby wp³ywu na b³ony komórkowe. Jest to temat opublikowanych przeze mnie badañ pt. „Wp³yw promieniowania elektromagnetycznego na ludzkie komórki”.\nTe trucizny nie koniecznie identyfikuje siê w du¿ych ilo¶ciach, ani na ¿adnym wysokim poziomie, poniewa¿ s± one wypychane do INTERSTITIUM, do tego nowego narz±du, o którym wielu lekarzy nie wie i nie wie jak to mierzyæ. Nie maj± jeszcze narzêdzi by zmierzyæ chemiczne zatrucie, które siê odbywa, poniewa¿ jest wypchniête do INTERSTITIUM.\nKomórki rozpadaj± siê, poniewa¿ p³yny miêdzykomórkowe biegn± przez ka¿dy organ, ka¿dy system cia³a i dlatego SEPSA jest wiod±c± przyczyna chorób na ¶wiecie zabijaj±c 100 tysiêcy ludzi dziennie USUNE£EM nazwiska bo blokuje komentarz\nJ67 (2020-05-26 17:21:26)\nWiêc co powoduje tê chorobê o objawach takich samych lub podobnych do grypy ? Odpowied¼, któr± akceptuj± prawie wszyscy brzmi: WIRUS !!! Otó¿ jest to fundamentalne k³amstwo za³o¿ycielskie ca³ej powszechnie rozumianej wirusologii, jako wnikanie do organizmów z zewn±trz zarazków wirusowych poprzez: kichanie, kontakty, u¶ciski d³oni bez rêkawic, oddychanie bez maseczek itp.\nOtó¿ WIRUS nie istnieje !!! Ani ¿ywy ani martwy !!!. Pó¼niej jednak przyznali siê do k³amstwa, ¿e ¿adnego ¿ywego wirusa nie wyodrêbnili.\nPoprzedni artyku³ omawia szeroko fikcjê istnienia „wirusów” na podstawie spójnej logicznie i merytorycznie medycyny germañskiej W tek¶cie zawarte jest przyznanie siê do winy sfa³szowania swoich wyników badañ przez Ludwika Pas Te badania pos³u¿y³y na zbudowanie fundamentów obecnej medycyny rock Jak j± tworzono ? Co koncerny farmaceutyczne nie chc± aby¶ wiedzia³ ? I jak wygl±da statystyka w medy\n„Wirus” to nie jest co¶ ¿ywego, jest to wymaz w komórkach i je¿eli komórka jest zanieczyszczona, to wypuszcza taki p³yn do sp³ukiwania. To nie jest ¿ywa substancja. Ona zawiera genom, poniewa¿ ka¿dy dotyk pozostawia ¶lad genetyczny.\nS³owo „virus” oznacza truciznê”, a s³owo „korona” opisuje promieniowanie pola, które czasem emituj± wysokiego napiêcia urz±dzenia KIK\nJ67 (2020-05-26 16:20:33)\nFa³szywe oszustwo „HIV powoduje AIDS” jest ORYGINALNYM oszustwem Fauciego i od 36 lat jest jego pomp± pieniêdzy i baz± w³adzy. U¿ywa dok³adnie tych samych retorycznych sztuczek, których u¿ywa³ do sprzeda¿y „AIDS” do sprzeda¿y CoVida. To skomplikowana rzecz do wyja¶nienia ludziom, poniewa¿ Mit jest tak g³êboko zakorzeniony.\nMit jest nastêpuj±cy: „HIV (który w rzeczywisto¶ci nigdy nie zosta³ wykryty u cz³owieka, tylko„ przypuszczalne ”przeciwcia³a przeciwko nim) powoduje AIDS\nciekawy (2020-05-26 15:20:56)


Detekcja gazów w ładowalniach akumulatorów. – Automatyka.pl\nŁadowalnie akumulatorów to temat uwzględniony dość szczegółowo w przepisach i normach oraz wielokrotnie opisywany w literaturze. Technologia ładowania oraz organizacja ładowalni są dostarczane przez wykonawców często jako gotowe rozwiązania. Przed rozpoczęciem pracy ładowalni konieczne jest jednak spełnienie wymogów bezpieczeństwa. A jak to wygląda w praktyce?\nProblem gazów niebezpiecznych, ich pomiaru oraz usuwania, powinien być dobrze znany, a jednak duża liczba ładowalni wciąż posiada nieprawidłowe lub nieprawidłowo wykonane zabezpieczenia co często objawia się fałszywymi alarmami lub odłączaniem układów ładowania. Gorzej jeżeli zabezpieczenie nie chroni poprawnie i mankament nie zostanie w porę wykryty.\nNajwiększe niebezpieczeństwo w ładowalniach akumulatorów kwasowo-ołowiowych stanowi wodór (H2) powstający podczas reakcji elektrolizy wodnego roztworu kwasu będącego elektrolitem akumulatora. Wodór jest bezwonny, bezbarwny i bardzo lekki (ciężar w stosunku do powietrza to ok. 0,07; dla lepszego zobrazowania używany w balonach lekki hel współczynnik to ok. 0,14). Dzięki temu wodór bardzo szybko unosi się i gromadzi w najwyższych punktach pomieszczenia. Jednocześnie wodór jest gazem palnym i wybuchowym. Dolna Granica Wybuchowości (DGW) to już 4% objętościowo z kolei Górna Granica Wybuchowości (GGW) to aż 77% objętościowo zgodnie z normą PN-EN-60079-20-1 2010P. Klasa temperaturowa T1 kategoria IIC.\nObowiązujące przepisy w zakresie detekcji gazów.\nWyszczególnione dalej regulacje prawne dotyczą jedynie systemu detekcji gazów w ładowalniach akumulatorów. Budowa samej ładowalni i jej technlogia zawarte są także w innych regulacjach i normach.\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 26 września 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy - Rozdział 6 Prace szczególnie niebezpieczne D. Prace przy użyciu materiałów niebezpiecznych (Dz.U. z roku 2003 nr 169 poz.1650, tekst jednolity):\nUstawodawca nie określił wprost typu zabezpieczeń, ich lokalizacji lub parametrów pozostawiając to wyspecjalizowanemu projektantowi. To kluczowy moment każdej inwestycji bowiem obiekty różnią się wieloma aspektami co uniemożliwia narzucenie jednego rozwiązania za pomocą przepisów. Niezbędna jest pomoc specjalisty, który zidentyfikuje zagrożenia, określi konieczne parametry i dopasuje odpowiednie urządzenia ochronne.\nJednocześnie jest to wymóg formalny usankcjonowany w kolejnych przepisach.\nRozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 7 czerwca 2010 r. w sprawie ochrony przeciwpożarowej budynków, innych obiektów budowlanych i terenów (Dz. U. z 2010 poz.719)\n§ 2.1.Ilekroć w rozporządzeniu jest mowa o:\n9)urządzeniach przeciwpożarowych - należy przez to rozumieć [...], urządzenia zabezpieczające przed powstaniem wybuchu i ograniczające jego skutki, [...];\nUrządzenia zabezpieczające przed wybuchem to oczywiście m.in. systemy detekcji gazów palnych, ale nie wszystkie. Wg rozporządzenia urządzeniami pożarowymi są tylko te systemy, które realizują funkcję zabezpieczającą. System detekcji wodoru w ładowalni, który mierzy i alarmuje przy zbyt wysokim stężeniu jednocześnie załączający wentylację lub wyłączający dalsze ładowanie jest systemem zabezpieczającym przed wybuchem i tym samym systemem ochrony przeciwpożarowej. Powoduje to, że określenie roli systemu detekcji gazów przez projektanta jest podstawą do jego zaklasyfikowania.\n§3.1. Urządzenia przeciwpożarowe w obiekcie powinny być wykonane zgodnie z projektem uzgodnionym przez rzeczoznawcę do spraw zabezpieczeń przeciwpożarowych, a warunkiem dopuszczenia ich do użytkowania jest przeprowadzenie odpowiednio dla danego urządzenia prób i badań, potwierdzających prawidłowość ich działania".\nPrawodawca podkreślił i definitywnie usankcjonował wymóg wykonania projektu przez uprawnionego projektanta oraz zatwierdzenia go przez rzeczoznawcę ochrony przeciwpożarowej.\nWarto tu wspomnieć, że umożliwia to kontrolę dokumentacji projektowej oraz zgodności wykonania instalacji zabezpieczającej przez uprawnione organy przy odbiorze obiektu i później w trakcie okresowych kontroli.\n§ 37. 1. W obiektach i na terenach przyległych, gdzie są prowadzone procesy technologiczne z użyciem materiałów mogących wytworzyć mieszaniny wybuchowe lub w których materiały takie są magazynowane, dokonuje się oceny zagrożenia wybuchem.\nOcena zagrożenia wybuchem to podstawa umożliwająca zdefiniowanie i wyznaczenie stref zagrożenia wybuchem jednocześnie określając warunki jakie muszą spełniać urządzenia instalowane w tych miejscach (głównie w stosunku do oświetlenia, detekcji i wentylacji). Z drugiej strony na wyznaczenie lub klasyfikację strefy mogą mieć wpływ użyte zabezpieczenia.\nDobry projekt wykonany przez specjalistę to nie tylko spełnienie wymogów przepisów, ale przede wszystkim solidna podstawa prawidłowo zabezpieczonej ładowalni i oszczędnośc kosztów.\nPrzeznaczenie systemu detekcji.\nCzęść wykonawców widzi w systemie detekcji sterownik wentylacji. W wielu ładowalniach włączenie wentylatorów jest wręcz uzależnione jedynie od załączenia alarmu przez system detekcji wodoru. Takie założenie jest jednak błędne i może skutkować wieloma problemami, a nawet usterkami. Długotrwale obecny w powietrzu wodór (także w małych ilościach poniżej progu alarmowego) jest przyczyną zbyt szybkiego zużywania się sensorów, z kolei wielokrotne fałszywe alarmy uniemożliwają prawidłowe ładowanie akumulatorów i powodują, że obsługa przestaje zwracać uwagę na system detekcji. Zasadniczym niedopatrzeniem takiej konfiguracji jest emisja znacznych ilości wodoru do pomieszczenia i załączanie wentylacji dopiero przy alarmie w celu zniwelowania zagrożenia. Tymczasem skuteczna i bezpieczna ładowalnia charakteryzuje się układem wentylacji usuwającym emitowany podczas ładowania wodór na bieżąco i niedopuszczającym do jego gromadzenia się. System detekcji ma za zadanie zareagować tylko wtedy gdy z jakiegoś powodu (np. uszkodzenia wentylatora lub przekroczenia dopuszczalnej ilości ładowanych urządzeń) układ wentylacji nie będzie w stanie odebrać i usunąć wodoru.\nDobór systemu detekcji.\nWspółczesna technika urządzeń pomiarowo-detekcyjnych podobnie jak inne dziedziny techniki rozwija się i udostępnia coraz lepsze rozwiązania. Kluczowy jest wybór odpowiedniego rodzaju sensora. Obecnie rynek oferuje 2 technologie pomiarowe: półprzewodnikową i katalityczną. Tylko która będzie właściwa?\nSensor półprzewodnikowy dokonuje pomiaru dzięki materiałowi, który zmienia rezystancję kiedy zetknie się z gazem. Materiałem jest zwykle dwutlenek cyny SnO2. Niestety duży wpływ na pomiar mają zmiany wilgotności i temperatury. Sensor tego typu charakteryzuje się też niską selektywnością (reaguje na inne gazy) oraz ulega zatruciu w kontakcie z niektórymi substancjami. Z kolei na plus można zaliczyć niską cenę.\nDrugim rozwiązaniem jest sensor katalityczny, który reaguje w oparciu o reakcję utleniania gazu palnego przy wykorzytaniu katalizatora co powoduje powstanie ciepła i zmianę przewodności. Sygnał ten jest zestawiany z sygnałem sensora kontrolnego pozbawionego katalizatora co eliminuje problem zmian temperatury. Jednocześnie sensor katalityczny jest stabilny i bardziej selektywny. Do wad należy zaliczyć nieco wyższy koszt i krótszy okres eksploatacji.\nSensor katalityczny w przypadku ładowalni jest korzystniejszym rozwiązaniem i lepiej się sprawdza dzięki większej stabilności i selektywaności. Bardzo istotny dla późniejszej eksploatacji jest wybór detektorów z wymiennymi modułami sensorycznymi co ułatwia serwis i obniża jego koszty.\nObecnie także sposób komunikacji urządzeń uległ znaczącym zmianom i coraz szerzej stosowane są adresowalne cyfrowe systemy takie jak PolyGard2 ze standardem transmisji RS485. Rozwiązanie tego typu to mniej okablowania, niskie koszty montażu, niespotykane wcześniej możliwości konfiguracyjno-diagnostyczne oraz bezpieczeństwo przesyłania sygnału do jednostki centralnej i co za tym idzie sterowania urządzeniami wykonawczymi (wentylatorami, sygnalizacją, urządzeniami ładowania). Współczesne zautomatyzowane zakłady mogą dzięki wyjściu RS485 połączyć system detekcji z systemem zarządzania obiektem BMS (Building Management System). Standardem stały się także protokoły ModBus RTU lub BACnet (Building Automation and Control Networks).\nTam gdzie została wyzaczona strefa zagrożenia wybuchem należy wybrać urządzenia w odpowiedniej kategorii (IIC) np. detektory w wykonaniu przeciwwybuchowym typu PolyXeta2.\nPrzy projektowaniu obiektu pamiętajmy nie tylko o dobraniu zabezpieczeń, ale także o odpowiednich certyfikatach wybranego systemu. W przemyśle od dawna stosowana jest skala okreslająca poziom nienaruszalności bezpieczeństwa SIL (Safety Integrity Level). Dla obiektów ładowalni polecany jest poziom SIL2 gwarantujący bezpieczeństwo zarówno urządzeń jak i zastosowanego oprogramowania.\nParametry systemu, a w szczególności właściwości pomiarowe określa projektant. Zakres pomiarowy to zwykle 0-100%DGW (Dolnej Granicy Wybuchowości). Progi alarmowe powinny być ustawione na odpowiednich poziomach, aby stężenie gazu nie osiągało wartosci mogących stanowić zagrożenie. Systemy PolyGard2 drugiej generacji są wyposażone w 4 stopniową skalę alarmową oraz sygnalizację awarii. Schemat alarmowania systemu detekcji w trakcie ładowania akumulatorów jest następujący:\n0% DGW - brak alarmu – pracuje I bieg wentylacji (podstawowa wydajność)\n10% DGW - alarm poziomu 1 – załączenie II biegu wetylacji (maksymalna wydajność)\n20% DGW – alarm poziomu 2 – załączenie optycznego sygnału alarmowego\n30% DGW – alarm poziomu 3 – odłączenie prostowników\n40% DGW – alarm poziomu 4 – odłączenie zasilania obiektu oraz załączenie akustycznej sygnalizacji alarmowej.\nIstotne jest to aby system detekcji oprócz załączania progów alarmowych wskazywał aktualnie mierzoną wartość wodoru. Umożliwia to określenie obsłudze m.in. pojawiania się wodoru podczas ładowania akumulatorów oraz ewentualnych zmian w dłuższym czasie eksploatacji obiektu.\nWybór punktów pomiarowych.\nWybór odpowiednich miejsc na montaż detektorów jest podstawą każdej instalacji jeżeli ma ona działać prawidłowo i odpowiednio zabezpieczyć obiekt. Niestety nie ma tutaj złotego środka ani narzuconego prawnie rozwązania więc kluczowe staje się doświadczenie i wiedza projektanta, które mogą uchronić użytkownika przed błędami w instalacji i co za tym idzie obniżeniem poziomu bezpieczeństwa. Nieprawidłowy wybór miejsca instalacji to najczęstszy i najgroźniejszy z błędów jakie mogą się pojawić. Nieodpowiednio umieszczony detektor nie ochroni obiektu.\nWodór jest najlżejszym z gazów znacznie lżejszym od powietrza co powoduje, że detektory umieszcza się w najwyższych punktach pomieszczeń ale z uwzględnieniem „martwych stref", elementów większych niż 30cm (podpór, podciągów itd.), które mogą dzielić górne części pomieszczenia na strefy.\nUmieszczanie detektorów w pobliżu wlotów i wylotów wentylacji jest nieprawidłowe gdyż przepływające powietrze zaburza, a czasem uniemożliwia prawidłowy pomiar.\nJednym z najczęstszych problemów w ładowalniach akumulatorów jest praca detektorów w tle gazowym czyli przy ciągłej obecności gazu w powietrzu (nawet poniżej progów alarmowych). Gaz obecny w otaczającej detektor atmosferze powoduje dużo szybsze zużycie sensora niż przewidywane przez producenta dla czystego powietrza (czas życia sensora może skrócić się nawet dziesięciokrotnie). Budowa układu wentylacji odgrywa kluczową rolę w zabezpieczeniu obiektu i prawidłowej detekcji. Spotykane w niektórych obiektach rozwiązanie w postaci rury (kanału) z otworami umieszczonej przy suficie jest nieprawidłowe. O ile w zakresie wydajności wentylacji wszystko się zgadza, o tyle gromadzący się przy suficie wodór zanim zostanie usunięty powoduje niepotrzebny alarm systemu detekcji i nierzadko wyłączenie ładowania uniemożliwiające poprawną pracę obiektu. Dobrze zaprojektowana wentylacja powinna spełniać kilka warunków. Po pierwsze praca wentylacji powinna być ciągła podczas ładowania akumulatorów. Po drugie układ powinien odprowadzać wodór na bieżąco np. za pomocą okapów. Po trzecie układ powinen być monitorowany w zakresie prawidłowej pracy wyciągu. System detekcji wodoru powinien reagować dopiero w przypadku, w którym układ wentylacji zostanie uszkodzony lub przekroczona zostanie dopuszczalna ilość ładowanych akumulatorów co w obu przypadkach spowoduje nadmiar wodoru w pomieszczeniu i uzasadniony alarm systemu monitorowania zgodnie z przyjętym schematem.\nCzęstym problemem rozbudowanych zakładów jest duża ilość sygnalizatorów. Jakiś czas temu wystarczało rozróżnienie koloru sygnalizatora i wiadomo było co alarm oznacza. Niestety obecnie każda maszyna ma jakąś sygnalizację, a liczba różnych systemów jest tak duża, że pracownik ma problem z określeniem co dany sygnalizator oznacza i co trzeba zrobić gdy zadziała. Stąd doskonałym rozwiązaniem do każdej aplikacji (także systemu detekcji w ładowalni są podświetlane tablice ostrzegawcze z napisem lub piktogramem typu WT dostepne w różnych kolorach. Oczywiście lampę można wyposażyć także w sygnalizację akustyczną. Dzięki temu przy alarmie pojawia się jasna i czytelna informacja.\nInstalacja systemów detekcji gazów.\nKiedy dysponujemy projektem wykonanym przez kompetentnego projektanta to montaż systemu detekcji gazów właściwie obejmuje tylko czynności instalacyjne. Warto zwrócić jednak uwagę, że jest to system ochronny co oznacza szczególną dokładność wykonania instalacji. Do montażu systemu nie są konieczne specjalne uprawnienia poza wymaganymi przepisami uprawnieniami energetycznymi (elektrycznymi) gr.1. W przypadku urządzeń w wykonaniu przeciwwybuchowym konieczna jest odpowiednia kategoria uprawnień.\nPierwsze uruchomienie systemu detekcji.\nUrządzenia bezpieczeństwa z racji pełnionej funkcji powinny zostać uruchomione i przetestowane zanim obiekt rozpocznie pracę. Osoba dokunująca czynności rozruchowych oprócz wymaganych przez ustawę Prawo Energetyczne uprawnień powinna także mieć spore doświadczenie w tego typu instalacjach aby ostatecznie wykluczyć możliwe nieprawidłowości w doborze lub montażu. Testy należy wykonać stosując gazy wzorcowe i potwierdzić odpowiedni protokołem.\nPrzeglądy i konserwacja.\nInstalacje ochrony przeciwpożarowej i co za tym idzie systemy zabezpieczające przed wybuchem należy okresowo kontrolować i konserwować.\n§3.2.Urządzenia przeciwpożarowe oraz gaśnice przenośne i przewoźne, zwane dalej "gaśnicami", powinny być poddawane przeglądom technicznym i czynnościom konserwacyjnym, zgodnie z zasadami i w sposób określony w Polskich Normach dotyczących urządzeń przeciwpożarowych i gaśnic, w dokumentacji techniczno-ruchowej oraz w instrukcjach obsługi, opracowanych przez ich producentów.\n3. Przeglądy techniczne i czynności konserwacyjne powinny być przeprowadzone w okresach ustalonych przez producenta nie rzadziej jednak, niż raz w roku".\nW/w regulacja nie narzuca konkretnych terminów wykonywania kontroli wymagając od użytkowników aby stosowali sie do terminów przewidzianych w instrukcjach obsługi. Z uwagi m.in. na różne urządzenia i rozwiązania techniczne ustawodawca nie jest w stanie narzucić takiego terminu jednak dla bezpieczeństwa zapisano maksymalny okres 1 roczny między kontrolami w przypadku kiedy producent (lub wprowadzający na rynek w przypadku urządzeń zagranicznych) podaje dłuższy okres lub nie podaje go wcale. Dla systemów detekcji gazów producenci określili czasokres wynoszący 3 miesiące dla kontroli okresowej oraz rózne terminy dla kalibracji urządzeń w zależności od wybranej technologii pomiarowej.\nJednocześnie warto pamiętać, że takie przepisy umożliwiają odpowiednim organom podczas kontoli, a także ubezpieczycielom przy zawieraniu umów lub po zaistnieniu wypadku uprawnienie do żądania aktualnych dokumentów okresowych kontroli potwierdzających stan techniczny instalacji. Brak tych dokumentów szczególnie przy wypadku może mieć poważne konsekwencje dla osób odpowiedzialnych za bezpieczeństwo i właścicieli obiektu.\nNa koniec warto wspomnieć o ochronie osobistej pracowników i operatorów pomieszczenia ładowalni akumulatorów. Zasadne jest stosowanie personalnych mierników gazów alarmujących w przypadku przekroczenia dopuszczalnego stężenia wodoru w powietrzu. Miernik tego typu powinien być na wyposażeniu każdego pracownika wchodzącego do pomieszczenia ładowalni. Także pracownicy firm prowadzących prace serwisowe lub montażowe powinni dysponować w czasie prac urządzeniami pomiarowymi. Obecnie najczęściej stosowanym jest detektor wielogazowy Multi Gas Clip.\nInformacje podane w artykule mają charakter poglądowy. P.T.SIGNAL oraz autor nie biorą odpowiedzialności za ich wykorzystywanie w jakikolwiek sposób w jakimkolwiek celu.\nNiniejszy artykuł objęty jest prawem autorskim. Kopiowanie, udostępnianie lub wykorzystywanie całości lub fragmentów bez zgody autora jest zabronione. Znaki towarowe, nazwy i loga użyte w artykule są własnością odpowiednich podmiotów i mogą być objęte stosowną ochroną prawną.\nOryginał artykułu znajduje się na www.detektory.pl\nMiernik wielogazowy Multi Gas Clip IR\nMiernik jednogazowy Single Gas Clip


Miłość czy fascynacja || M. Muszyńska\nMiłość czy fascynacja\nAutorka: M. Muszyńska\nMiłość – niezwykłe uczucie, o którym marzy każdy z nas. Bowiem wszyscy pragniemy kochać i być kochanym. Jednak czy jesteśmy świadomi tego, iż uczucie to nie przychodzi od razu.\nI zanim zapuka do bram naszego serca, musi przejść wiele etatów, na które składają się fascynacja, zauroczenie, zakochanie, zaufanie, rozczarowanie czy zazdrość.\nPatrząc na powyższe składowe mogłoby się wydawać, że miłość to uczucie, którego proces będzie wspaniałym i niezapomnianym etapem w naszym życiu. Na wspomnienie, którego będą towarzyszyły nam dreszcze. Niestety, w rzeczywistości sytuacja ta wygląda nieco inaczej.\nCo jednak nie znaczy, że proces ten nie będzie dla nas przydatną lekcją życia.\nSkoro już wiemy, że uczucie to często odbiega od miłości wykreowanej w bajkach Disneya. Chcąc uzyskać odpowiedź na to pytanie należałoby zacząć od tego, iż wielu z nas bardzo często myli fascynację z miłością. Dzieje się tak dlatego, że osoby spragnione miłości często w drugim człowieku „widzą to co chcą zobaczyć”. W taki sposób nawet na pozór nic nieznaczący komplement czy przyjazny uśmiech ze strony innej osoby wydaje nam się czymś wyjątkowym. W tamtej chwili tracimy zdrowy rozsądek, a osoba, która wzbudziła w nas zainteresowanie traktowana jest przez nas niczym Bóstwo. Od tego momentu marzymy o wspólnych spotkaniach, rozmowach, a nie rzadko także w naszych głowach kreuje się wizja wspólnej rodziny i domu z ogródkiem. Niestety w tym wszystkim zapominamy o jednej, na pozór nie ważnej, a jednak jakże istotnej kwestii, jaką są niewątpliwie wady naszej sympatii. Ponadto na tym etapie znajomości często zachowujemy się nieco inaczej niż w chwili, gdy nasza „miłość” znajduje się daleko od nas. Te wszystkie procesy niewątpliwie mają swój urok, jednak droga do prawdziwej miłości jest jeszcze bardzo daleka.\nKiedy w takim razie możemy powiedzieć, że uczucie, które nas połączyło to naprawdę miłość?\nUdzielając odpowiedzi na to pytanie należy uświadomić sobie, iż do prawdziwej miłości należy dojrzeć. Bowiem zanim powiemy, że kogoś kochamy powinniśmy przejść przez dwa bardzo ważne procesy, jakimi są wiara i nadzieja. Wiara w to, że miłość istnieje oraz nadzieja, że i nas może spotkać to piękne uczucie. Ponadto należy uświadomić sobie, że miłość to nie tylko czułe słówka, romantyczne spacery czy wspólne wakacje. Prawdziwa miłość to uczucie, które powinno nam towarzyszyć każdego dnia. Zarówno wtedy, gdy świeci słonce i kiedy pada deszcz. Niestety bardzo często jest tak, że w chwili, gdy angażujemy się w nową relacje, skupiamy się na tym co piękne, niezwykłe i przyjemne. Zapominając, że miłość, choć piękna, to podobnie jak róża posiada ciernie, które prędzej czy później ujrzą światło dzienne.\nW tym miejscu, na uwagę zasługuje również fakt, że aby stworzyć szczęśliwy i długotrwały związek poza miłością należy darzyć się wzajemnym szacunkiem, szczerością, zaufaniem oraz empatią. Te wszystkie składowe są bardzo ważnymi elementami budowy relacji międzyludzkich. Ponadto budując nowy związek nie można pod żadnym pozorem kierować się tym co mówią i robią inni. Miłość to piękne uczucie, lecz nie należy szukać go na siłę tylko dla tego, że nasi znajomi znaleźli już swoje drugie połówki.\nW miłości należy również wziąć pod uwagę fakt, że od tej pory dwóch różnych wędrowców wchodzi na wspólna drogę. Na której cele podróży zaczynają się łączyć, a jednoczenie jest to moment na pewnego rodzaju kompromisy. Należy jednak pamiętać, że na owym etapie życia warto kierować się zrozumieniem i cierpliwością, gdyż wyznaczenie wspólnej drogi jest długotrwałym procesem. W czasie, w którym czeka nas wiele zakrętów i ślepych uliczek. Ponadto wchodząc z kimś w stałą relację, należy pamiętać, iż poza tym, że jesteśmy dla siebie wsparciem, czy mamy wspólne zainteresowania, każde z nas ma prawo do własnego życia oraz realizowania swoich pasji, których nasza druga połówka z nami nie podziela.\nTak właśnie wygląda dojrzała miłość, która znacząco różni się od fascynacji.\nPamiętajmy jednak, iż oba wcześniej wspomniane uczucia są tak samo ważne w procesie kształtowania się naszego stanu emocjonalnego. Nie ma bowiem dobrych i złych uczuć. Gdyż każde z nich jest na swój sposób piękne i wyjątkowe. A już na pewno wszystkie stany emocjonalne, zachodzące w naszym życiu są wspaniałymi drogowskazami, w kształtowaniu się naszej dojrzałości oraz odpowiedzialności za siebie i innych.


Synagoga Remu w Krakowie – Wikipedja, wolna encyklopedia\nNa mapah: 50°03′09,62″N 19°56′50,13″E/50,052672 19,947258\nMiejscowość Krakuw, ul. Szeroka 40\nArhitekt Stanisław Baranek\nSynagoga Remu – synagoga znajdująca się na Kazimieżu w Krakowie, pży ulicy Szerokiej 40. Jest obecnie jedną z dwuh czynnyh synagog w mieście i jedyną, w kturej regularnie odbywają się nabożeństwa.\nSynagoga jest drugim najstarszym żydowskim domem modlitwy w Krakowie, popżez co pierwotnie zwana była Nową. Jej obecna nazwa wywodzi się od hebrajskiego akronimu רמ״א ReMU, kturym określa się Mojżesza Isserlesa.\nSynagoga wraz z pżylegającym do niej cmentażem twożą unikatowy i bezcenny zespuł żydowskiej arhitektury i sztuki sakralnej sięgający XVI wieku.\nOd roku 1553 kupiec i bankier krulewski Izrael Isserles Auerbah starał się u krula Zygmunta II Augusta o zezwolenie na adaptację własnego domu na synagogę. Zgoda wydana została w roku 1556. Wkrutce jednak, w 1557 roku, pożar zniszczył znaczącą część miasta żydowskiego wraz z drewnianą wuwczas synagogą.\nPonownie zezwolenie krula było konieczne do budowy, wuwczas już murowanej, synagogi i po jego uzyskaniu prace budowlane ruszyły w 1558 roku, kierowane prawdopodobnie pżez krakowskiego arhitekta Stanisława Baranka. Sądząc z niewielkih rozmiaruw tej budowli, służyła ona prawdopodobnie jako dom modlitwy dla wąskiego kręgu rodziny i pżyjaciuł fundatora. XVII i XVIII wiek pżyniosły kolejne pżebudowy, obejmujące ruwnież drewniane i murowane pżybuduwki.\nZnaczące zmiany w konstrukcji pżyniosła w 1829 roku pżebudowa kierowana pżez arhitekta Augusta Pluszyńskiego. Podwyższono wuwczas, pierwotnie obniżoną w stosunku do ulicy, głuwną salę modlitewną oraz nakryto ją nowym, drewnianym sklepieniem kolebkowym w miejsce dawnego, murowanego. Na miejscu drewnianyh pżybuduwek od strony pułnocnej postawiono murowane konstrukcje, dobudowano także babiniec od strony zahodniej, połączony z salą głuwną dwiema prostokątnymi arkadami. Pierwotnie sala ta prawdopodobnie znajdowała się nad pżedsionkiem od strony pułnocnej. Pułkoliste okna znalazły się ruwnież na wshodniej i zahodniej ścianie budynku. Taki kształt synagoga zahowała do dnia dzisiejszego.\nW 1882 roku w ramah prac budowlanyh usunięto od strony pułnocnej drewniany ganek i shody prowadzące na piętro, kture zastąpiono metalowymi. Ostatnie pżedwojenne prace prowadzone były w roku 1933 pod kierownictwem arhitekta Hermana Gutmana. Dokonano wielu prac konserwacyjnyh, zabezpieczono fundamenty i zadaszenie sali mężczyzn, odnowiono salę kobiet, wymieniono konstrukcję dahu.\nPodczas II wojny światowej synagoga została znacznie zdewastowana, większość wyposażenia została wywieziona lub zniszczona, a metalowa, kuta bima prawdopodobnie pżetopiona do wykożystania w pżemyśle wojskowym. Od tego czasu znajdował się w niej magazyn impregnowanyh workuw na zwłoki, a w babińcu magazyn spżętu pożarniczego.\nPo zakończeniu wojny, w 1945 roku, synagogę prowizorycznie zabezpieczono i ponownie otwarto dla kultu religijnego, mimo iż w babińcu nadal znajdował się magazyn straży pożarnej. W latah 1958–1968 z inicjatywy Kongregacji Wyznania Mojżeszowego w Krakowie oraz władz miejskih, wspartyh dotacją międzynarodowej organizacji pomocy Żydom American Jewish Joint Distribution Committee, dokonano gruntownyh prac konserwatorskih. Kierowana pżez arhitekta Stefana Świszczowskiego renowacja obejmowała nowe pokrycie dahuw, odwodnienie muruw, odnowienie tynkuw, rekonstrukcję bimy na podstawie pżedwojennyh zdjęć, konserwację aron ha-kodesz, skarbony oraz tablicy pamiątkowej. Uzupełniono także brakujące wyposażenie synagogi. Obecnie ruwnież od czasu do czasu prowadzone są prace renowacyjne wnętża synagogi.\nW 1968 roku synagogę odwiedził kardynał Karol Wojtyła, a 1992 roku prezydent Izraela, Chaim Heżog. Obecnie synagoga jest jedynym żydowskim domem modlitwy w Krakowie, w kturym regularnie odbywają się nabożeństwa, w porah zgodnyh z tradycją. Jednak nie odbywają się one codziennie, tylko we wszystkie szabaty, święta i na specjalne okazje. Od 2006 roku rabinem synagogi jest Boaz Pash.\nDnia 31 lipca 1996 roku miało miejsce uroczyste pżekazanie, odnalezionyh po latah, zwojuw Tory synagodze Remu pżez katolicko-żydowską organizację „Rfaayenu Society”. Po raz pierwszy do udziału w tej ceremonii zaproszeni zostali hżeścijanie, ktuży dostąpili zaszczytu niesienia baldahimu nad Torą. W czerwcu 2002 roku podczas wizyty w Krakowie, książę Karol Mountbatten-Windsor odwiedził synagogę i spotkał się z krakowską społecznością żydowską.\nW 2008 roku rozpoczęto wzmacnianie konstrukcji budynku. W trakcie tyh prac pod salą modlitewną natrafiono na zasypaną gotycką piwnicę wraz z prowadzącym do niej portalem. Jest to zapewne pozostałość średniowiecznej zabudowy Kazimieża spżed założenia w tym miejscu miasta żydowskiego. Ruwnocześnie z pracami konstrukcyjnymi w latah 2009–2012 odkryto i zakonserwowano polihromię w babińcu i sali modlitewnej. Najstarsze partie odnalezionyh malowideł na pułnocnej ścianie sali modlitewnej pohodzą z XVII wieku. Od 2011 roku trwają prace zabezpieczające w odkrytej piwnicy. Prowadzona w latah 2008–2013 odnowa synagogi Remu wspułfinansowana była pżez Społeczny Komitet Odnowy Zabytkuw Krakowa, ktury udzielił na ten cel dotacji z Narodowego Funduszu Rewaloryzacji Zabytkuw Krakowa o łącznej wartości 3.164.957,56 zł.\nMurowany budynek synagogi wzniesiono w stylu renesansowym. W jej wnętżu w prostokątnym pżedsionku znajdują się regały na modlitewniki i inne księgi, a na ścianie pułnocnej wmurowana jest tablica jorcajtowa upamiętniająca rocznice śmierci członkuw kongregacji od lat 30. do lat 90. XX wieku. Druga taka znajduje się na ścianie południowej sali głuwnej. Tablice te podzielone są na dziesiątki bądź setki kwater z wpisanymi w nie personaliami i datami śmierci. Pży każdej inskrypcji wmontowana jest żaruweczka, kturą zapala się w rocznicę śmierci danej osoby.\nWejście do głuwnej sali modlitewnej prowadzi pżez wykonany z piaskowca portal z kutymi w żelazie dżwiami. Z boku znajduje się oryginalna, kamienna skarbona pohodząca z drugiej połowy XVI wieku, a nad nią hebrajskie napisy: „złoto, srebro, miedź”, wzywające do datkuw i jałmużny. Drugi napis jest inwokacją poświęconą pamięci Remu: „Ofiara za spokuj duszy Remu błogosławionej pamięci”.\nW prostokątnej, jednonawowej, sklepionej kolebkowo głuwnej sali modlitewnej znajduje się oryginalny, jak i częściowo zrekonstruowany spżęt liturgiczny. Na ścianie wshodniej znajduje się oryginalny, puźnorenesansowy, żeźbiony w kamieniu aron ha-kodesz, ktury pohodzi z drugiej połowy XVI wieku. Wnęka zamknięta jest secesyjnymi, ażurowymi dżwiami i zasłonięta parohetem z lambrekinem. Obramowanie aron ha-kodesz zostało wykonane z piaskowca ze zdwojonymi pilastrami po bokah. Ih kapitele o roślinnym ornamencie, dźwigają pełne belkowanie z fryzem wypełnionym hebrajskimi napisami: „Wejżyj łaskawie z niebios, ze swego świętego mieszkania i pobłogosław swemu ludowi Izraela” (5 Mojż. 26:15) oraz „Pżeze mnie żądy sprawują krulowie” (Pż 8:15). Po zakończeniu II wojny światowej zrekonstruowano stojący pży aron ha-kodesz pulpit kantora, shodki oraz znajdujący się po lewej stronie ner tamid.\nPo prawej stronie aron ha-kodesz znajduje się szczegulne kżesło, kture nigdy nie jest zajmowane. Według legendy w tym właśnie miejscu zawsze modlił się rabin Remu, stąd teraz na znak szacunku jego dawne miejsce pozostaje wolne. Nad tym miejscem znajduje się wmurowana, kuta w kamieniu tablica pamiątkowa o treści:\nTradycja pżekazuje nam, że w tym miejscu stawał Remu, pamięć sprawiedliwego błogosławiona, aby się modlić i wylewać swe żale pżed świętym, błogosławiony On.\nNa środku sali głuwnej znajduje się obszerna, prostokątna bima, będąca rekonstrukcją tej spżed wojny. Otoczona jest ażurową, kutą w żelazie kratą. Dwuskżydłowe, XVIII-wieczne, barokowe dżwi bimy zdobione są płaskożeźbami i polihromiami pżedstawiającymi menorę, stoły na hleby pokładne, dzbany, misy, kosze z kwiatami i owocami oraz motywy roślinne. Pohodzą one prawdopodobnie z innej krakowskiej synagogi i możliwie, że służyły jako dżwi aron ha-kodesz. Dżwiczki zostały zakupione po 1945 roku pżez prezesa Kongregacji Wyznania Mojżeszowego w Krakowie Macieja Jakubowicza i włączone w skład bimy w latah 60. XX wieku.\nW 1988 roku podczas prac konserwatorskih spod białej farby, jaką były pokryte dżwiczki, odsłonięto polihromię, a także odkryto, że jako wkład pod płaskożeźby zostały użyte stare, jednostronne malowane dżwi z około 1670 roku. Dżwiczki są uważane za wybitne dzieło snycerskie z drugiej połowy XVIII wieku.\nNa zahodniej ścianie, nad arkadami babińca znajdują się XX-wieczne malowidła pżedstawiające Ścianę Płaczu, grub Raheli i arkę Noego. Nie są to jedyne malowidła naścienne w synagodze. W trakcie prac konserwatorskih prowadzonyh dzięki SKOZK udało się odnaleźć malowidła na pułnocnej ścianie sali modlitewnej, kture pohodzą z XVI/XVII wieku. Z oryginalnego wyposażenia zahowały się ruwnież wiszące i stojące świeczniki z wizerunkami biblijnyh zwieżąt, naczynie na etrog oraz znajdująca się na ścianie południowej, kuta w kamieniu tablica fundacyjna o treści:\nMąż, pan Jisrael, syn Josefa błogosławionej pamięci, „pżepasał się mocą” (Ps 93,1). Dla hwały świętego, błogosławiony On i ku pamięci swej żony Małki, curki pana Eleazara, nieh będą dusze ih zawiązane w woreczku żywyh, wybudował, ze środkuw spadku po niej, tę synagogę – miejsce domu Bożego. Według rahunku „Wruć, Panie, do niezliczonyh tysięcy Izraela” (Lb 10,36)..\nWejście na teren synagogi prowadzi pżez bramę z płaskożeźbą w tympanonie z hebrajskim napisem: „Synagoga Nowa błogosławionej pamięci rabina Remu”. Na muże dziedzińca znajdują się liczne tablice upamiętniające zasłużonyh, jak i zabityh podczas II wojny światowej krakowskih Żyduw. Zostały one pżeniesione po wojnie z innyh budynkuw Krakowa bądź ufundowane pżez rodziny poległyh. Do synagogi pżylega ruwnież dom dozorcy i geniza.\nTablica poświęcona Chrisowi Shważowi\nNa jednej ze ścian znajduje się tablica pamiątkowa upamiętniająca pomordowanyh podczas Zagłady krakowskih Żyduw, ufundowana pżez Henry’ego i Lolę Tenenbaum z Nowego Jorku. Treść w języku hebrajskim, polskim i angielskim bżmi:\nPamięci żydowskih męczennikuw – obywateli Krakowa, ktuży zostali zamordowani pżez niemieckih nazistuw w okrutnyh latah 1939–1945. Nieh ziemia nigdy nie pokryje ih krwi.\n6 lipca 2008 roku obok wyżej wymienionej odsłonięto tablicę pamiątkową poświęconą zmarłemu w 2007 roku Chrisowi Shważowi, z treścią w języku polskim, angielskim i hebrajskim:\nBorn London 1948, died Krakuw 2007.\nZałożyciel Muzeum Galicja w Krakowie, ktury popżez swoje fotografie udokumentował i ocalił ślady pamięci o galicyjskih Żydah\nPży synagodze mieści się cmentaż Remuh – kirkut, założony w 1533 roku, na kturym znajdują się cenne macewy z XVI i XVIII wieku. Na cmentażu mieści ruwnież grub Mojżesza ben Isserlesa, ktury został pohowany na nim w 1572 roku. Cieszy się on szczegulnym szacunkiem.\nSynagoga jest obiektem, ktury stanowi wartość zabytkową. Została ona wpisana do krajowego rejestru zabytkuw nieruhomyh pod numerem A-33 w dniu 3 kwietnia 1974 roku.\nŚciana zahodnia, widok na polihromie\nWidok na miejsce, w kturym siedział Remu\nAdamA. Dylewski AdamA., Śladami Żyduw polskih: pżewodnik ilustrowany, Bielsko-Biała: „Pascal”, 2002, ISBN 83-7304-029-3, OCLC 749883286 .\nEugeniusz Duda, Old Jewish Cemetery and Remuh Synagogue, Krakuw, ISBN 83-87842-29-X.\n↑ Zakres zadań i kwoty dotacji według sprawozdań z wykonania rocznyh planuw odnowy zabytkuw Krakowa ze środkuw NFRZK ().\n↑ a b c Andżej Tżciński, Zahowane wystroje malarskie bożnic w Polsce, „Studia Judaica” 4: 2001, nr 1–2 (7–8), s. 67–95.\n↑ a b IzabellaI. Rejduh-Samkowa IzabellaI., JanJ. Samek JanJ., Dawna sztuka żydowska w Polsce, MaciejM. Buszewicz (ilust.), Warszawa: Wydawnictwa Artystyczne i Filmowe, 2002, ISBN 83-01-13892-0, ISBN 83-221-0751-X, OCLC 830375156 .\n↑ Bezcenne malowidła odkryte w synagodze Remuh. Społeczny Komitet Odnowy Zabytkuw Krakowa. [dostęp 2019-02-23].\nSynagoga Remu w Krakowie – Związek Gmin Wyznaniowyh Żydowskih w Polsce\nTę stronę ostatnio edytowano 16 kwi 2020, 18:05.


Historia logo GOOD NIGHT WHITE PRIDE | 161 CREW\nWielu kojarzy logo Good Night White Pride – przedstawia sylwetkę antyrasisty, który kopie leżącego neonazistę w głowę. Niewielu jednak wie, że obrazek zawdzięcza swoją sławę dzięki fotografii uchwyconej w 1998 roku podczas kontrmanifestacji przeciwko marszowi organizowanemu przez KKK w Ann Arbour, w stanie Michigan (USA).\nW ubiegłym roku wypuściliśmy (It’s Going Down!) artykuł szczegółowo opisujący historię fotografii GNWP, jednak nie byliśmy w stanie dotrzeć do informacji kim był sławny wojownik ze zdjęcia.\nNiespodziewanie, parę tygodni temu skontaktował się z nami pewien gentleman, który osobiście zapoznał swoją stopę z głową neonazisty. Oto co nam powiedział Harlon Jones:\nKim byłeś w ‘98?\nW 1998 roku miałem 18 lat. Pracowałem w sklepie na kampusie. Dwa lata wcześniej paru znajomych (z którymi się uczyłem) w podobny sposób reagowało na pochód organizowany przez Klan. Jeden z moich dobrych znajomych został aresztowany podczas tego wydarzenia.\nW ‘98 na całym kampusie wisiały plakaty oznajmiające „Ruszcie się w sobotę! Idziemy walczyć przeciw KKK”. Instynktownie zacząłem powtarzać znajomym, że musimy tam pójść, musimy wziąć w tym udział i zobaczyć co jest naprawdę grane. Wszyscy od zawsze siedzieliśmy nie robiąc nic w tym kierunku. Dyskutowaliśmy jedynie o tej sytuacji i co względem niej czujemy. Choćbyśmy nie wiem jak bardzo byli poinformowani i świadomi; jak długo będziemy bezczynnie siedzieć, tak długo nie da to żadnego rezultatu.\nA więc widziałeś wyraźne oderwanie pomiędzy byciem świadomym a podjęciem akcji?\nOczywiście. Tym bardziej widzę to oderwanie teraz, kiedy ludzie z taką łatwością udostępniają różne rzeczy w Internecie, a po chwili zapominają o całym problemie. Wtedy bycie tam na miejscu było po prostu koniecznością. Dla mnie to było jasne, że jest to coś, czego muszę być częścią.\nByłeś kiedykolwiek wcześniej na czymś takim, jak ta kontrmanifestacja?\nWraz z wujkiem zajmowaliśmy się działalnością non-profit w Kalifornii oraz angażowaliśmy się w różne inicjatywy w naszym mieście, gdzie mój ojciec i ciotki także od zawsze starały się przekazywać ludziom rozmaite informacje, by byli świadomi tego, co dzieje się wokół. Jeśli chodzi o tego typu konfrontacje – dla mnie to było coś zupełnie nowego, ale kiedy zobaczyłem plakaty, powiedziałem sobie „Muszę tam być!”\nW tej demonstracji piękne było to, że zjawiło się wiele nieznajomych twarzy o różnych kolorach skóry. Zawsze będę pamiętał tą niewysoką studentkę – wydaje mi się, że była latynoską – unosiła swoją pięść wysoko w górze i krzyczała tak głośno, jak tylko płuca jej pozwalały. I tym właśnie było to wydarzenie – Zgromadzeniem ludzi, którzy naprawdę wierzyli, że to, co robią, jest słuszne. Wszyscy byli zjednoczeni!\nUdałem się w stronę kampusu pod budynek Związku Studentów. Rozdawali tam niebieskie chusty (bandany), prawnicy przedstawiali swoje wizytówki i oferowali swoją nieodpłatną pomoc i obronę, jeśli ktoś z nas zostałby aresztowany. Stamtąd ruszyliśmy w kierunku centrum. Pamiętam jak dziś, krzyczeliśmy „KKK w naszym mieście? Co zrobimy? Uciszymy!”. Dotarliśmy pod ratusz, było tam już pełno policji uzbrojonej w pałki i tarcze, na ulicy porozciągane były ogrodzenia z drutu kolczastego. To był pierwszy raz, kiedy miałem styczność z tak dużą aktywnością policji.\nByli tam też tak zwani „porządkowi”. Ubrani byli w żółte kamizelki i ciągle powtarzali nam, byśmy się uspokoili i odeszli gdzieś indziej pośpiewać sobie „Kumbaya” i podobne tego typu pierdoły.\nJak ludzie to odebrali?\nNiezbyt pozytywnie. Ludzie ich olewali, mówili tym „porządkowym” żeby spadali. W każdym razie nic większego się jeszcze nie działo. Ludzie stali w grupie. Ja zadawałem sobie pytanie „gdzie jest ta akcja?”. Inni chyba też rozglądali się dociekając gdzie są ci z KKK.\nNagle zauważyłem parę osób biegnących w innym kierunku, więc podbiegłem tam i ja. Okazało się, że pięć osób goniło gościa, którego widzimy na zdjęciu, był tam też jego znajomy i jego dziewczyna. Ktoś podszedł do nich i zapytał czy są z KKK, odpowiedzieli, że tak. Więc przegoniliśmy ich jeszcze trochę. Mniejszy gość z dziewczyną uciekli, ale ten większy – poczułem, jakby wszyscy się trochę wystraszyli, na chwilę wycofali – po prostu podbiegłem i wysadziłem mu kopa.\nNie zapomnę jak chwilę po tym ktoś do mnie podbiegł i powiedział „Ziom! Robią Ci zdjęcia! Zamieńmy się czapkami!”. Do tej pory nie noszę tej samej czapki :)\nJednak był to dla mnie mały incydent tego dnia, mimo tego, że zdjęcie jest, jakie jest. Po wszystkim, udaliśmy się z powrotem na miejsce manifestacji. Piękne było to, jak tłum zaczął się między sobą komunikować, solidaryzować i współdziałać. Ludzie krzyczeli „Zdobędziemy bramę, ratusz będzie nasz!” i przemieszczali się małymi grupkami w stronę owej bramy, którą mieli zamiar obalić. Porządkowi dosłownie stawali na głowie by nas tam nie dopuścić.\nW pewnym momencie ktoś w tłumie zaczął rozpowiadać, że jest druga, mniejsza brama z tylu ratusza, więc ruszyliśmy w tamtym kierunku grupkami (po dwie, trzy osoby). Policja starała się przebić od wewnątrz kompleksu, ale brama była znacznie mniejsza. Po drugiej stronie ulicy był ogródek ze żwirem i kamieniami, gdzie każdy się uzbroił w odpowiednią ich ilość i ruszył rzucać nimi w policjantów. To była najlepsza scena, jaką w życiu widziałem – policja się wycofywała! Mówię wam, nigdy wcześniej nie widziałem czegoś tak satysfakcjonującego, jak policjanci uciekający gdzie pieprz rośnie.\nWięc w końcu zerwaliśmy tą bramę i podawaliśmy ją dalej w tłum, dając przy tym wyraz naszego zadowolenia w licznych okrzykach. Wtedy znów zjawiła się policja. Tym razem strzelali kanistrami z gazem łzawiącym, ale strzelali nimi bezpośrednio w ludzi. Mój ziom, Michael, oberwał jednym prosto w klatkę piersiową. Kiedy było już po wszystkim, ruszyliśmy dalej wzdłuż ulicy, w pewnym sensie zwycięscy. Ja, Michael i parę innych osób pokręciliśmy się jeszcze po mieście, zaszliśmy na parę piwek i rozmawialiśmy o wydarzeniach tego dnia – adrenalina skoczyła niesamowicie. Ogólnym celem akcji było to, by KKK nigdy więcej nie pojawiło się w Ann Arbour. Osiągnęliśmy to.\nNie myślałem ani przez chwilę o tym jednym incydencie, aż do czasu, kiedy następnego dnia ludzie zaczęli dopytywać o zdjęcie. Szykowałem się do pracy, kiedy jeden ze znajomych współpracowników zadzwonił i powiedział „Tak, jesteś w nagłówkach gazet!”, ja mu na to „Jasne, goń się!” i wtedy zapodał ponownie „Stary, powaga!”. Popędziłem czym prędzej do roboty i tam zobaczyłem, że faktycznie jestem na czołówkach gazet. Momentalnie chwyciłem maszynkę z półki i pobiegłem do toalety ogolić cały zarost z twarzy. To przez to, że wielu policjantów przychodziło do sklepu każdego dnia, wszyscy mnie kojarzyli. Jednak mimo wszystko wiedzieli, że to ja, wszyscy wiedzieli. W każdym razie najbardziej zwariowane było to, że każdy bał się wnieść sprawę przeciwko mnie, by nie narażać uczelni na złą sławę. Nawet niczego mi nie wytykali. Ani trochę.\nTo dziwne bo policja wjechała na ludzi dosyć ostro po tych wydarzeniach.\nMnie jednak znali, widzieliśmy się każdego dnia. Musisz zrozumieć, że uczelnia miała wtedy ogromny problem z rasizmem, a aresztowanie mnie było dla nich wojną, której nie chcieli toczyć. Byłem dosłownie najłatwiejszą do odnalezienia osobą, a mimo wszystko nie zrobili nic.\nJak inni reagowali na to zdjęcie?\nNo wiesz, można powiedzieć, że każdy mnie kochał. Po dzień dzisiejszy mam znajomych, którzy są dumni z tego, że brałem udział w całym zajściu i teraz mogę to opowiedzieć ich dzieciom przy niedzielnym obiedzie. Opowiedzieć, że nie muszą się bać tego, by się gdzieś ruszyć i coś zmienić na lepsze.\nCo sądzisz o ludziach, którzy mówią, że postąpiłeś źle czyniąc to, co uczyniłeś tamtego dnia?\nTrzeba być w pełni świadomym decyzji i akcji, których się podejmuje, czuć wewnętrzny komfort. Tak więc kiedykolwiek ktoś powie mi, że to, co zrobiłem było złe, ja odpowiadam mu na to, w cokolwiek wierzysz, kiedy ty ostatni raz zrobiłeś coś poza dyskutowaniem o tym?\nCzęsto ludzie siedzą w swoim gronie i debatują nad gorącym tematem, a ja zawsze im odpowiadam, „Jeśli nic z tym nie robicie, to jak w ogóle możecie być tak zafascynowani tym tematem, któremu nigdy się nie poświęcicie w żaden inny sposób niż poprzez rozmowę?”\nJeśli mam być postrzegany jako „ten zły” za to, że przeciwstawiam się ignorancji i rasizmowi, to oczywiście, pieprzę to jak ktoś mnie ocenia. Z przyjemnością będę „tym złym” w imię tego, o co walczę.\nCzy widziałeś nasz ubiegłoroczny post odnośnie zdjęcia Good Night White Pride i jego historii?\nTak. Przykuło to moją uwagę, kiedy znajomy przeczytał post odnośnie amerykańskiej władzy i jej nienawiści głównie względem osób czarnoskórych. W artykule znalazło się też zdjęcie nazisty z trzema naszywkami na plecach. Na jednej z nich widniał napis Good Night Left Side. Ziomek zrobił zrzut ekranu, wysłał mi to zdjęcie i dopisał, „Stary! Co to kurwa jest? Naziol buja się w motywie z Tobą?”. Wszyscy wzięli to mocno na poważnie. Sam zacząłem szukać w Google, by dowiedzieć się czegoś więcej o co w tym wszystkim chodzi. Jak się okazało naziole zaczęły przeciwdziałać, jednym słowem kopiować Antifę. W ten oto sposób dowiedziałem się o was.\nA więc nie słyszałeś wcześniej o popularności motywu GNWP?\nKompletnie nic. Mój znajomy zaczął mi powtarzać, „Naprawdę powinieneś odezwać się do tych ludzi i opowiedzieć im swoją historię bo wielu robi rzeczy, które wychodzą ponad interpretację tego zdjęcia i wydarzeń, które za nim stoją. Rozumiesz?” Trochę mnie to przerosło. Wiesz, człowiek nigdy się czegoś takiego nie spodziewa. Ta wizja była odległa w moich oczach, a okazuje się, że 20 lat później to wszystko nadal trwa. Wzruszyłem się, ale czułem się wspaniale.\nNie zdawałeś sobie sprawy z tego, że Twoje zdjęcie zmieniło się w jeden z najsławniejszych antyrasistowskich logotypów, jaki się kiedykolwiek pojawił?\nAbsolutnie nie miałem pojęcia.\nTeraz, kiedy widziałeś już wersję neonazistów, co o tym myślisz?\nPomyślałem sobie, że to przezabawne – ta ironia. Nie da się opisać. Sprawdziliśmy rozmaite fora, na których roiło się od wszelkiego rodzaju nienawiści. Niektórzy wychodzili tam z tematem, by przedstawić historię, która naprawdę stoi za tym motywem, ale wyglądało na to, że wszyscy mają to zupełnie gdzieś. Totalna błogość i ignorancja. To nienormalne. Jak którykolwiek z nich może w ogóle promować ten obrazek jednocześnie ignorując to, skąd pochodzi? Do tego jeszcze noszą go z dumą! Jednak jestem szczęśliwy wiedząc, że motyw wywodzi się z właściwego miejsca, od ludzi, którzy robili to, co uważali za słuszne.\nSpotkałeś się z jakimiś długofalowymi konsekwencjami w przeciągu ostatnich 18 lat?\nNie. Ciągle pracuję (non-profit) z młodymi ludźmi. Używam tych wydarzeń do rozmów o tym, jak przekierować gniew na pewność siebie, by działać kiedy tylko czujemy, że to, co robimy jest słuszne. Działać! Co by się nie działo!\nWielu ludzi na całym świecie podjęło walkę z faszyzmem i rasizmem tam gdzie żyją, będąc zainspirowanymi właśnie zdjęciem z Tobą. Czy jest coś co chciałbyś im przekazać?\nJestem wzruszony. Sama myśl o tym prawie doprowadza mnie to do łez! Nigdy nawet o tym nie śniłem, że kiedykolwiek mogę mieć taki wpływ nie tylko na jedną osobę, ale liczne grupy osób na całym świecie! To wzruszające, bo jestem zupełnie taki sam jak oni! Niezależnie od tego gdzie żyjemy i czy w ogóle mówimy takim samym językiem! Jeśli wszystko to, jak to postrzegam, wpływa w jakikolwiek sposób na innych, przygotowuje fizycznie czy psychicznie do walki, to stary! Kłaniam się tym wszystkim, którzy nadal jadą z tematem. Kłaniam się i wspieram każdą organizację, która walczy o to co słuszne!\nW artykule:Antifa, GNWP


Wole tarczycy - rodzaje, objawy, formy leczenia - KtoMaLek\nRedakcja KtoMaLek.pl 2020-10-09 16:37\nWidoczne zgrubienie na szyi może wskazywać na wole tarczycy, będące jednym z objawów nieprawidłowej pracy tego gruczołu. Choć jest to symptom wyjątkowo niepokojący, nie zawsze wskazuje na poważne schorzenie. Wymaga jednak konsultacji lekarskiej, by zdiagnozować powód tego stanu i wdrożyć skuteczne leczenie.\nTarczyca – jaka jest jej rola?\nWole tarczycy – objaw choroby\nWole tarczycy – rodzaje\nPrzyczyny powstawania wola tarczycy\nTarczyca to niewielkich rozmiarów gruczoł dokrewny, składający się z dwóch płatów połączonych wąską cieśnią. Umiejscowiona jest z przodu szyi, pod krtanią. Objętość tarczycy u kobiet powinna wynosić maksymalnie 18 ml, u mężczyzn dopuszczalna wartość to 25 ml. Jej rozmiar może się zmieniać w zależności od momentu cyklu menstruacyjnego (u kobiet) lub ogólnego stanu zdrowia.\nRola tarczycy w organizmie jest niezwykle istotna. Gruczoł ten wydziela hormony tarczycowe – trójjodotyroninę (T3), tyroksynę (T4) oraz kalcytoninę. Odpowiadają one za liczne procesy metaboliczne, termoregulację organizmu, pracę gruczołów płciowych i funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Nie dziwi więc, że zaburzenie funkcjonowania tarczycy odbija się na kondycji niemal wszystkich narządów.\nWole tarczycy (łac. struma) jest nieprawidłowym powiększeniem tego gruczołu. Może być zlokalizowane w obrębie szyi, jego dolne bieguny mogą sięgać obszarów za mostkiem lub nawet okolic śródpiersia. Jeżeli powiększeniu gruczoły towarzyszy nadmiar gruczołów tarczycowych, mamy do czynienia z wolem nadczynnym. Powiększenie tarczycy przy jednoczesnym niedoborze wspomnianych hormonów wskazuje na wole niedoczynne. Zdarza się też, że mimo powiększenia tarczycy poziom hormonów utrzymuje się w normie, mówimy wówczas o wolu obojętnym.\nWole tarczycy nie boli, jednak powiększający się gruczoł uciska na sąsiednie struktury, powodując ucisk w gardle, trudności w oddychaniu i przełykaniu. Ponadto pojawić się może chrypka i przewlekły kaszel.\nBiorąc pod uwagę budowę, wole tarczycy dzieli się na kilka typów:\nwole miąższowe (łac. struma diffusa) – tarczyca ulega powiększeniu bez obecności guzków, miąższ jest jednorodny;\nwole guzkowe (łac. struma nodosa) – w miąższu tarczycy obecne są guzki. Wole może mieć charakter toksyczny (współistniejąca nadczynność tarczycy) lub nietoksyczny (brak objawów nadczynności tarczycy);\nwole guzkowo-miąższowe – stanowi połączenie objawów wola miąższowego i guzkowego.\nWole tarczycy można także klasyfikować pod względem jego rozmiaru. Zgodnie z klasyfikacją utworzoną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) wyróżnia się:\nwole I° - powiększenie tarczycy nie jest widoczne przy normalnym ustawieniu szyi, jednak uwidacznia się po odchyleniu głowy do tyłu. Jest wyczuwalne w badaniu palpacyjnym;\nwole II° - przy normalnym ułożeniu szyi widoczne jest wypuklenie tarczycy, które nie deformuje bocznych zarysów szyi. Powiększenie widoczne jest z profilu;\nwole III° - powiększenie tarczycy jest bardzo widoczne i deformuje boczny zarys szyi. Gruczoł może uciskać na okoliczne struktury, powodując trudności w oddychaniu i przełykaniu pokarmów oraz słyszalną chrypkę.\nNa powstanie wola tarczycy wpływ może mieć wiele czynników. Dominującą przyczyną wola tarczycowego jest długotrwały niedobór jodu w diecie, pierwiastka niezbędnego do produkcji hormonów tarczycy. Zgodnie z zaleceniami WHO każda zdrowa osoba powinna codziennie spożywać 150 μg jodu. Zbyt niska podaż tego pierwiastka w diecie lub spożywanie produktów, które obniżają wchłanianie jodu, przyczynia się do jego niedoboru. Gdy jodu jest za mało, tarczyca próbuje zrekompensować jego niedobór poprzez powiększenie swoich rozmiarów. Na niedobory jodu szczególnie narażone są kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, u których dobowe zapotrzebowanie wynosi 250 μg. W tych przypadkach zaleca się dodatkową suplementację preparatami zawierającymi jod (np. Prenatal UNO, Femibion 2, PregnaPLUS).\nNie możesz znaleźć swoich leków na tarczycę? Skorzystaj z KtoMaLek.pl i zarezerwuj je w najbliższej aptece!\nWśród innych przyczyn powiększenia gruczołu tarczowego wymienić należy:\nnadmiar jodu w diecie – zbyt wysoka podaż jodu w diecie ma działanie wolotwórcze;\nkontakt z substancjami wolotwórczymi – zalicza się do nich tiocyjanki (obecne w dymie papierosowym), nadchlorany (składniki nawozów), azotany, izoflawony sojowe, glikozynolany (obecne w niektórych warzywach), leki hamujące syntezę hormonów tarczycy, niedobory niektórych witamin i minerałów (selen, żelazo, witamina A);\npredyspozycje genetyczne – ryzyko wystąpienia wola tarczycy jest wysokie, jeżeli dolegliwość ta występowała u bliskich członków. Co więcej, na wystąpienie wola znacznie częściej narażone są kobiety, u których dolegliwość ta występuje 2-10 razy częściej niż u mężczyzn.\nchoroby Hashimoto – w przebiegu choroby Hashimoto układ immunologiczny produkuje przeciwciała wymierzone w gruczoł tarczowy (anty-TPO) , które prowadzą do jej wyniszczenia i zmniejszenia produkcji hormonów;\nchoroba Gravesa-Basedowa – układ odpornościowy wydziela przeciwciała przeciwko receptorowi TSH (anty-TSHR), co w konsekwencji prowadzi do wzmożonej pracy gruczołu tarczowego i nadprodukcji hormonów tarczycy;\nrak tarczycy – w przebiegu choroby w tarczycy rozwija się guzek, który powoduje powiększenie obwodu szyi.\nPojawienie się wola tarczycy jest wskazaniem do wizyty u endokrynologa i pogłębionej diagnostyki. Wskazane jest zebranie szczegółowego wywiadu medycznego, wykonanie badania palpacyjnego oraz oznaczenie stężenia TSH, wolnych hormonów tarczycy (FT3 i FT4) i przeciwciał (anty-TPO, anty-TG i anty-TSHR). Zaleca się również wykonanie badania ultrasonograficznego, aby ocenić wielość tarczycy, jej położenie i strukturę.\nW zależności od przyczyny powiększenia tarczycy stosuje się terapię lewotyroksyną (np. Letrox, Euthyrox, Eltroxin), tyreostatykami (np. Thyrozol, Metizol), preparatami jodu (Jodid 100, Kelp) lub jodem radioaktywnym. Wskazaniem do leczenia operacyjnego jest: wole guzkowe nadczynne, wole zamostkowe lub śródpiersiowe, rak tarczycy. W wielu przypadkach operacja oznacza całkowite usunięcie gruczołu tarczowego, czego konsekwencją jest leczenie syntetycznymi hormonami tarczycy już do końca życia. Przed przystąpieniem do zabiegu operacyjnego, należy zlikwidować nadczynność, jeżeli taka istnieje i doprowadzić chorego do stanu eutyreozy, czyli prawidłowego poziomu hormonów tarczycy.\nTagi: wole tarczycy leczenie wola tarczycy przyczyny powstawania wola tarczycy wole tarczycy jako objaw choroby


Czekając na księcia z bajki - Joan Elliott Pickart - opinia o książce (196449) - Lubimyczytać.pl\nCzekając na księcia z bajki /\nTłumaczenie:\tDobrochna Dejnakowska\nsport, miłość, pieniądze, uczucia\nChelsey Star jest romantyczną idealistką. Czeka na mężczyznę, który byłby wyjątkowy - tak jak i ona. Bo przecież rzadko zdarza się, aby młoda, śliczna dziewczyna jednocześnie opiekowała się chorą sąsiadką, uprawiała warzywa w ogródku, sama piekła chleb i pomagała finansowo młodszemu bratu. Pewnego upalnego popołudnia, Chalsey jak zwykle prowadzi trening basebollowej drużyby dziewcząt. Podczas...\n7 gwiazdek oczywiście jak na romans tego typu :D.\nTylko ktoś okładkę nie dopasował, bo wszystko jest odwrotnie: kolory włosów odwrotne i akcja się dzieje latem.


Bidet TRAFFIC, wiszący, z otworem, z powłoką Reflex - łazienki KOŁO\nDzięki bidetowi KOŁO Traffic nie tylko zyskasz zupełnie nowy poziom higieny, ale także zapewnisz swojej łazience wysoce estetyczny wygląd, który świetnie uzupełni całą aranżację. Wykonanie go z trwałej ceramiki sprawi, że będzie służył w łazience przez wiele lat. Charakterystyczny łagodny kształt sprawi natomiast, że będzie prezentował się świetnie w każdym wnętrzu – zwłaszcza wykonanym w nowoczesnym stylu. W bidecie wykorzystano powłokę Reflex, która pozwala na szybsze łączenie się drobinek wody, a tym samym szybsze jej ociekanie wraz z zabrudzeniami. Wbudowany przelew uniemożliwi natomiast przepełnienie bidetu. Wybierz już teraz KOŁO Traffic i odmień całą łazienkę w dobrym stylu!\nNazwaBidet TRAFFIC, wiszący, z otworem, z powłoką Reflex\nCena708 PLN [+ 23 %Vat ]


NASZA NAJLŻEJSZA DESKA. JAK NA RAZIE.\nSuperlekka deska do freeride’u, carvingu lub cruisingu – jeźdź z prędkością światła! Ten stworzony dla wymagających riderów model wypełniono innowacyjną technologią. Pomimo niskiej wagi KIZAMU to prawdziwa rakieta – zarówno na trasach, jak i poza nimi.\nLżejsze produkty pozwalają dłużej cieszyć się jazdą. Skupiając się na tym, co najważniejsze, możemy zapewniać sprzęt o nadzwyczajnych osiągach i fantastycznym designie. Innowacyjna budowa i komponenty najwyższej jakości dają produkty, dzięki którym maksymalnie zwiększasz skuteczność jazdy!\nTen wyjątkowy profil czerpie to, co najlepsze, z obu światów – trzymanie krawędzi i moc konstrukcji camber oraz płynność i lekkość jazdy, jakie daje konstrukcja rocker. Poczuj dynamiczny carving. Płyń w puchu.\nW konstrukcji tej superlekkiej deski wykorzystano wyłącznie najnowocześniejsze materiały. Mimo niewielkiej wagi oferuje niespotykaną moc i wydajność. Odkryj nieznaną dotąd lekkość i dynamikę – doświadcz jazdy na zupełnie innym poziomie.\nStosowane w inżynierii najwyższej klasy arkusze węglowe to jeden z najlżejszych materiałów na świecie. Zapewnia optymalną wytrzymałość i sprężystość.\nMateriał o strukturze plastra miodu stosowany w lekkich elementach konstrukcyjnych. Obniżona waga bez utraty osiągów.\nWłókno szklane zapewnia deskom elastyczność, reaktywność, skrętność i pop.\nSpecjalnie dla tego modelu opracowaliśmy całkowicie nowy rdzeń wykonany z najlżejszego drewna, jakie udało nam się znaleźć.\nNajbardziej wytrzymały i najlżejszy materiał znany ludzkości. Zastosowaliśmy go do strefowego wzmocnienia naszych desek.\nTak zaawansowane technicznie maszyna wymaga najszybszego ślizgu. Jeźdź z prędkością światła!\nTECHNOLOGII Z DESIGNEM\nKiedy dąży się do bycia najlepszym w swojej klasie, innowacyjność nie kończy się na inżynierii. Kluczowym elementem procesu jest design – ożywianie elementów i rozwiązań poprzez perfekcyjną formę.\nPędź po sztruksie świeżo przygotowanych tras.\nOd carvingu do cruisingu – szybkość i płynność jazdy w każdych warunkach.\nPłyń po stromych zboczach pokrytych puchem po wspinaczce do wymarzonego spotu.


Noworoczne Testowanie :) - Starając się - ogólne - strona 105 - Forum OvuFriend\nWysłany: 11 stycznia 2019, 14:52\no witaj ponownie\nHej zmienialas nick? Bo nie kojarze <wybacz>\n[QUOTE=malgo86]o witaj ponownie :)[/QUOTE] Hej ;) zmienialas nick? Bo nie kojarze\nWysłany: 11 stycznia 2019, 14:55\nWysłany: 11 stycznia 2019, 15:17\nMam wyniki tsh. 2 miesiące temu było 1.84 teraz 2.06 mimo podwyższenia dawki z 50 na 62.5. Reszta badań pewnie po 20.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 11 stycznia 2019, 15:18\nWysłany: 11 stycznia 2019, 15:25\nTo podobne, ono się może wahać. Niby 3m trzeba żeby zareagowało na dawkę.\nMartwi mnie to że nie maleje tylko rośnie. Od jutra przechodzę na 75.\n[QUOTE=Nona]To podobne, ono się może wahać. Niby 3m trzeba żeby zareagowało na dawkę.[/QUOTE] Martwi mnie to że nie maleje tylko rośnie. Od jutra przechodzę na 75.\nWysłany: 11 stycznia 2019, 15:39\nMnie tez martwi to ze jestem po cc i tam gdzies moze byc cos nie tak a wszelkich zabiegow chcialabym uniknacm mam nadzieje ze sie uda.\nSzczesciara ja bym chciala miec twoje tsh.\nKochana pod koniec lutego tamtego roku było prawie 6. Dążymy z endo do 1.5 max.\n[QUOTE=XxMoniaXx]Szczesciara ja bym chciala miec twoje tsh.[/QUOTE] Kochana pod koniec lutego tamtego roku było prawie 6. Dążymy z endo do 1.5 max.\nWysłany: 11 stycznia 2019, 15:52\nJa zbijam 3.170 . najnizsza dawka 25 bo nigdy nie bralam nic na tarczyce\nJa zbijam 3.170 . najnizsza dawka 25 bo nigdy nie bralam nic na tarczyce :)\nWysłany: 11 stycznia 2019, 15:53\nBede chyba pierwsza co myje okno a mrozie. Alez cholerka nie wytrzymam bo dostałam od meza myjke do okien Karcher ( jest mega ) i do tego kupilam nowa firanke. Wiec jak tu wytrzymac\nLece poki dziec zasnal:)\nBede chyba pierwsza co myje okno a mrozie. Alez cholerka nie wytrzymam bo dostałam od meza myjke do okien Karcher ( jest mega ) i do tego kupilam nowa firanke. Wiec jak tu wytrzymac :) Lece poki dziec zasnal:)\nWysłany: 11 stycznia 2019, 16:16\nWysłany: 11 stycznia 2019, 16:24\nWczoraj wam pisałam, ze robiłam w 22 dc proga i wyszedł 0,1, a tu dziś rano temperatura skoczyła do góry, ból jajnika i śluz płodny, wiec może faktycznie owu jeszcze nadejdzie? Po wprowadzeniu do ovu temperatury i śluzu cofnęło mi poprzednia owulacje\nJa wróciłam ślepa od okulisty ;p\nKalcia no to jest nadzieja chyba\nMonia szalona!:D Ja wróciłam ślepa od okulisty ;p Kalcia no to jest nadzieja chyba ;)\nU mnie dziś śluz płodny w dużej ilości, ból owulacyjny i negatywne testy owu.\nMoże to przez to, że mocz jak woda...\nU mnie dziś śluz płodny w dużej ilości, ból owulacyjny i negatywne testy owu. Może to przez to, że mocz jak woda...\nWysłany: 11 stycznia 2019, 16:32\nRzepakowe ja tam testom juź nie ufam. Od 11 trzymalam,ide tez zrobic jeszcze raz.\nWysłany: 11 stycznia 2019, 16:36\nWiesz, ja robię, żeby wiedzieć, od kiedy zwiększyć częstotliwość starań. Już nie łudzę się, że potwierdzają owulację. Więc po teście już będzie i tak seks aż do końca cyklu.\n[QUOTE=przedszkolanka:)]Rzepakowe ja tam testom juź nie ufam. Od 11 trzymalam,ide tez zrobic jeszcze raz.[/QUOTE] Wiesz, ja robię, żeby wiedzieć, od kiedy zwiększyć częstotliwość starań. Już nie łudzę się, że potwierdzają owulację. Więc po teście już będzie i tak seks aż do końca cyklu.\nWysłany: 11 stycznia 2019, 16:39\nJa właśnie zrobiłam test owu (8dc) i obie kreseczki są ciemne, ale jednak to jeszcze nie pozytyw. Gdzieś wyczytałam, że do tygodnia po odstawieniu clo powinna być owulacja...?\nTempke dalej mam wysoką- dziś rano 36.7\nJa właśnie zrobiłam test owu (8dc) i obie kreseczki są ciemne, ale jednak to jeszcze nie pozytyw. Gdzieś wyczytałam, że do tygodnia po odstawieniu clo powinna być owulacja...? Tempke dalej mam wysoką- dziś rano 36.7 o.O\nWysłany: 11 stycznia 2019, 16:41\nJa zaraz po @ też miałam mega ciemną kreskę. Słyszałam, że potem jaśnieje i dość szybko ciemnieje przed samą owulką już do pozytywnego testu.\n[QUOTE=Ewelina92]Ja właśnie zrobiłam test owu (8dc) i obie kreseczki są ciemne, ale jednak to jeszcze nie pozytyw. Gdzieś wyczytałam, że do tygodnia po odstawieniu clo powinna być owulacja...? Tempke dalej mam wysoką- dziś rano 36.7 o.O[/QUOTE] Ja zaraz po @ też miałam mega ciemną kreskę. Słyszałam, że potem jaśnieje i dość szybko ciemnieje przed samą owulką już do pozytywnego testu.\nBędę sprawdzać, bo dzisiaj przyszedł mi zapas testów\n[QUOTE=rzepakowepole]Ja zaraz po @ też miałam mega ciemną kreskę. Słyszałam, że potem jaśnieje i dość szybko ciemnieje przed samą owulką już do pozytywnego testu.[/QUOTE] Będę sprawdzać, bo dzisiaj przyszedł mi zapas testów :)\nIdziesz sprawdzić czy pęcherzyk pękł ?\nSkoro testy nie wychodzą, to może nie było wyrzutu lh i nie pęknie ? Skoro w poprzednich cyklach testy wychodziły ? Gin nie proponował zastrzyku na pęknięcie w razie w dzisiaj ?\n[QUOTE=przedszkolanka:)]Rzepakowe ja tam testom juź nie ufam. Od 11 trzymalam,ide tez zrobic jeszcze raz.[/QUOTE] Idziesz sprawdzić czy pęcherzyk pękł ? Skoro testy nie wychodzą, to może nie było wyrzutu lh i nie pęknie ? Skoro w poprzednich cyklach testy wychodziły ? Gin nie proponował zastrzyku na pęknięcie w razie w dzisiaj ?


fot. Maciej Juszczak\nTo był prawdziwy bal w samym sercu Zielonej Góry!\nByły piękne suknie, garnitury i… nietypowa sceneria. Na zielonogórskim deptaku odbył się II Zielonogórski Polonez Maturzystów - "Studniówka pod chmurką". W wydarzeniu wzięli udział maturzyści ze wszystkich szkół ponadgimnazjalnych z Zielonej Góry.\nWięcej radio eska\nUczniowie szkół w barwnym korowodzie przeszli uliczkami Starówki po czym pod Ratuszem odtańczyli poloneza. Młodzież w rękach trzmała balony. Każda szkoła dla odróżnienia miała balony w innym kolorze. Organizatorzy i prowadzący taniec, przebrani byli w odpowiednie stroje - tym razem z okresu Księstwa Warszawskiego. >>> NewsLubuski.pl\nII Zielonogórski Polonez maturzystów - Film\nStudniówkę ma się tylko raz w życiu? Niekoniecznie! Na jeden dzień salą balową stał się zielonogórski rynek, a poloneza odtańczyło 400 par maturzystów z 12 szkół!\nKilkuset uczniów zaprezentowało się we wspólnym układzie poloneza. Tak, jak zapowiadano, organizatorzy i prowadzący taniec z Zespołu Szkół Ekonomicznych w Zielonej Górze, przebrani byli w odpowiednie stroje z okresu Księstwa Warszawskiego. Ponad 800 uczniów wierzy, że dobre nastroje, które im towarzyszyły podczas poloneza, nie opuszczą ich podczas majowej matury. Trzymamy kciuki! A jak było na deptaku 1 lutego? Więcej >>> zielona góra.naszemiasto.pl\nSą chwile, które przemawiają do nas szczególnym smutkiem…\nZ przykrością przyjęliśmy wiadomość o tragicznej śmierci naszego wychowanka – Łukasza Miłosia - ucznia klasy IV technika logistyka w Zespole Szkół Ekonomicznych w Zielonej Górze.\nW takim momencie trudno znaleźć słowa, które wyraziłyby ból i smutek po stracie młodego człowieka, stojącego przecież dopiero na początku swojej drogi życiowej…\n„Śpieszmy się kochać ludzi – tak szybko odchodzą”.\nPogrzeb Łukasza Miłosia odbędzie się dnia 3 lutego 2018 r. (sobota) o godz.10 40 na „starym” cmentarzu w Zielonej Górze przy ul. Wrocławskiej.\nGrono Pedagogiczne, Rada Rodziców i Dyrekcja ZSEk\nTak się bawi "Ekonomik"!\nW sobotę 27 stycznia 2018 odbyła sie studniówka Zespołu Szkół Ekonomicznych w Zielonej Górze.\nCzytaj więcej >>> Gazeta Wyborcza\nDnia 19 stycznia 2018 r. uczniowie kl. 2 ch wraz z p. Beatą Powchowicz w ramach poznania technik pracy w hotelarstwie odbyli wycieczkę do Hotelu Amadeus***, który znajduje się na ul. Jedności 87A w Zielonej Górze. Była to już ich kolejna wycieczka do obiektu hotelarskiego.\nUczniowie mieli okazję zobaczyć restaurację oraz różne rodzaje jednostek mieszkalnych. Mogli poznać właściciela Hotelu, który oprowadził ich po obiekcie oraz udzielał szczegółowych odpowiedzi na zadawane pytania.\nHotel Amadeus*** jest położony w samym sercu Zielonej Góry. Obiekt proponuje gościom noclegi w 24 unikalnych pokojach (18 pokoi dwuosobowych, 2 pokoje rodzinne typu studio, 2 Apartamenty składające się z sypialni i salonu, 1 Apartament Prezydencki składający się z sypialni, salonu, łazienki dodatkowo wyposażonej w jacuzzi oraz 1 Apartament “Wieża”).\nHotel Amadeus oferuje również salę konferencyjną z możliwością wynajęcia sprzętu konferencyjno-multimedialnego dla 150 osób, dwie małe sale konferencyjne dla 20 osób oraz jedną salę dla 10 osób. W Restauracji Hotelu Amadeus można zorganizować przyjęcia okolicznościowe tj. chrzciny, komunie, wesela itp.\nUczniowie byli zachwyceni wycieczką i z niecierpliwością czekają na kolejne takie wyjście.\nRoksana Masłowska, kl. 2 ch\nDnia 29 stycznia 2018 roku w Parku Naukowo-Technologicznym Uniwersytetu Zielonogórskiego, Marszałek Województwa Lubuskiego wyróżnił młodych, wybitnie uzdolnionych Lubuszan, w dziedzinie naukowej, artystycznej i twórczej.\nW zaszczytnym gronie młodych ludzi znalazła się uczennica naszej szkoły - Natalia Charowska z klasy 4 ch, która z rąk pani Elżbiety Anny Polak Marszałek Województwa Lubuskiego otrzymała stypendium w dziedzinie naukowej.\nWszystkim wyróżnionym a szczególnie naszej Natalii gratulujemy.\nW dniu 8 stycznia 2018 r. w Poznaniu odbył się etap okręgowy X. Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy Hotelarskiej. Naszą szkołę reprezentowały dwie uczennice: Katarzyna Marczewska z kl. III dh oraz Natalia Charowska z kl. IV ch pod kierunkiem p. Beaty Powchowicz. Zadaniem uczniów było rozwiązanie testu z zakresu hotelarstwa i tematyki wiodącej, składającego się z 60 pytań zamkniętych.\nNiezmiernie miło nam poinformować, iż do etapu centralnego zakwalifikowało się 30 najlepszych uczniów z dziewięciu okręgów, w tym nasza uczennica NATALIA CHAROWSKA, która zajęła siódme miejsce w Polsce, pokonując prawie 360 uczniów z całej Polski.\nJednocześnie informujemy, że uczennica Katarzyna Marczewska zajęła czterdzieste miejsce w kraju i zabrakło jej niewiele, aby uzyskać awans do etapu centralnego.\nSerdecznie gratulujemy i trzymamy kciuki za powodzenie Natalii w etapie centralnym, który odbędzie się w dniach 9-12 kwietnia 2018 r. w Kołobrzegu.\nZespół Nauczycieli Hotelarstwa


Za to z mężczyznami pracuje się po prostu łatwiej. Szybciej, sprawniej, bach, bach, bez zbędnych dyskusji i rozterek. Bez dzielenia włosa na czworo w świątyni dumania. Wszyscy wiedzą, że mężczyźni porozumiewają się za pomocą prostych komunikatów. Najchętniej rozmawialiby za pomocą tabelek i wykresów. Bo te unoszące się strzałki jakoś bardziej do nich przemawiają. Niektórzy dopracowali do perfekcji system powiadomień za pomocą chrząknięć i monosylab. Odpowiednio zaintonowane "noo", albo "taa" wyraża całe bogactwo aprobaty, a zamiast przecinka służy im niezastąpiona "ku*wa".


Wyniki kartkówki z dnia 20 marca 2015 roku, WSP gr. 5 | Wydział Prawa, Administracji i Ekonomii\nWyniki kartkówki z dnia 20 marca 2015 roku, WSP gr. 5\nmgr Dorota Czerwińska - 21 Marzec, 2015 - 19:57\nponiżej wyniki kartkówki przeprowadzonej w dniu 20 marca 2015 roku. Osoby, które nie zaliczyły kartkówki lub nie były obecne na zajęciach, mogą ją zaliczyć do świąt. Zakres materiału obejmuje całe postępowanie przygotowawcze.\nJednocześnie informuję, że termin na zaliczenie drugiej i każdej kolejnej nieobecności to dwa tygodnie. Upłynął również dwutygodniowy termin na zaliczenie kartkówki obejmującej materiał z pierwszego semestru. Ponieważ nie wszyscy ją zaliczyli, wyznaczam Państwu ostateczny termin jej zaliczenia na konsultacjach w dniu 26 marca 2015 roku. Przypominam, że zaliczenie tej kartkówki jest warunkiem uzyskania zaliczenia ćwiczeń.\nInformuję również, że na Państwa prośbę dopuszczam możliwość poprawiania ocen pozytywnych, a w najbliższych dniach udostępnię na mojej stronie plan ćwiczeń oraz prezentację dotycząca postępowania przejściowego.


Jasło - SEO Katalog - NINJA\nZapraszamy na stronę internetową miasto Jasło. Poświęcona jest ona aktualnym informacjom z naszego miasta oraz regionu. Na naszej stronie znajdziecie Państwo szeroki zakres treści. Oprócz informacji zamieszczamy również opisaną ofertę kulturalną, wieści ze świata sportu, profesjonalne porady prawne i lokalny serwis ogłoszeniowy. Wszystko co publikujemy jest tworzone i redagowane w sposób rzetelny i staranny. Polecamy regularne odwiedzanie naszej strony internetowej. Zachęcamy również, aby Państwo dodali ją do ulubionych. Zapraszamy po codzienną dawkę wiadomości i informacji z naszego miasta. W razie potrzeby kontaktu z naszą redakcją, zapraszamy do skorzystania z formularza kontaktowego, podanego numeru telefonu lub adresu e-mail. Zapraszamy. Jesteśmy do Państwa dyspozycji. Miasto Jasło zaprasza.\nSłowa kluczowe: , powiat Jasło, ogłoszenia Jasło, Jasło, jasielski portal informacyjny, miasto Jasło, portal Jasło\nMaterace Hilding uwzględniają różną budowę ciała i masę oraz inne preferencje odbiorców. W ofercie materace dla dzieci i dla osób uczulonych. Firma stosuje rozmaite metody, czego przykładem są materace kieszeniowe i lateksowe. Wyroby posiadają rozmaite funkcje, mające na celu zwiększenie wygody snu i zwiększenia ich przydatności. Ponadto firma zapewnia dodatki i eleganckie łóżka, w tym łóżka kontynentalne.\nDzisiaj Firmy szukają właściwej dla siebie reklamy ma możliwość być to popularny i ceniony katalog Firm bądź spis firm. Warto jest pozwolić sobie na zamieszczenie twojej firmy w bazie którą jest baza firm, by każdy kto jest tego typu firmą zainteresowany bez trudu miał możliwość ją odszukać. Z pewnością dla wielu ludzi wyszukiwarka Firm pomoże nam w znalezieniu praktycznej firmy w bardzo szybkim czasie. Trzeba korzystać z tego typu wyszukiwarki gdyż zaoszczędzi ona wasz czas który musielibyśmy poświęcić na szukanie firmy za pomocą różnych stron online.\nSzukasz właściwych aplikacji? Masz możliwość skorzystania z przedstawionej strony wirtualnej na, której znajdziesz już takie sklepy, które gwarantują ci zakup różnego rodzaju programów. Optima strona pozwoli ci na przedstawienie gdzie takie sklepy bądź firmy się znajdują na przykład optima kraków. Zend kraków bądź programista zend kraków na pewno okażą się pomocni dla takich osób, którzy to są zainteresowani aplikacjami a też ich wdrożeniem. Jeżeli chciałbyś posiadasz możliwość skorzystania z takiej pomocy którą jest nauka zend kraków, z której zawsze możesz korzystać. Trzeba korzystać ze wsparcia strony, jaka to jest dla ciebie oferowana przez całą dobę i posiadasz możliwość korzystania z niej o dobrowolnych porach.\nJeśli pragniesz odszukać w necie coś, co zwróci twoją uwagę, starczy, iż wpiszesz w wyszukiwarkę odpowiednie hasło, a ukaże tobie się dużo ciekawych stron. Masz możliwość odszukać pamiętnik kredkowy, w którym nie jedynie zobaczysz świat niespotykanych kolorów, ale również znajdziesz atrakcyjne newsy, które nie zawsze dostępne są w różnych miejscach . Wszelkie umieszczone informacje online na tego typu serwisach są wpierw dokładnie kontrolowane a dopiero potem umieszczane na portalach . Wszelkie publikacje internetowe też pochodzą z gwarantowanych źródeł, po to żeby być prawdziwym źródłem informacji. Jedynie prawdziwe wiadomości przyciągają duże grono odbiorców oraz zainteresowanych .\nW ostatnich tygodniach, w dużej liczbie biur podróży, pojawiła się ciekawa broszura, zawierająca informacje o miejscach noclegowych w najpopularniejszych polskich kurortach turystycznych. I to zarówno tych znajdujących się nad morzem, jak i w górach czy na mazurach. Nie trzeba chyba nikomu mówić, jak bardzo pomaga ona wszystkim tym, którzy szukają kwatery do wynajęcia. Jeśli ktoś chce pojechać gdzieś nad morze, otwiera informator na stronie Jastrzębia Góra noclegi i tam szuka interesujących go informacji. Albo szuka inne nadmorskie miasto. A jest ich tam bardzo dużo. Dużą zaletą tej publikacji jest fakt, że oprócz informacji o miejscach noclegowych, możemy znaleźć tam również zdjęcia, podane są punkty gastronomiczne w których można coś zjeść, czy też przedstawione są najbardziej popularne miejsca, które warto zwiedzić. Oczywiście wszystko to możemy znaleźć również na stronie Jastrzębia Góra noclegi. Warto więc chyba przez zarezerwowaniem jakiejś kwatery, przejrzeć ten informator, gdyż może on nam dostarczyć wielu cennych informacji, które mogą zadecydować o wyborze miejsca na urlop.


Centrum Kultury Polskiej i Dialogu Europejskiego w Iwano-Frankiwsku - VII Zjazd Federacji Mediów Polskich na Wschodzie odbył się w przestrzeni wirtualnej\nVII Zjazd Federacji Mediów Polskich na Wschodzie odbył się w przestrzeni wirtualnej\nW VII Zjeździe Federacji Mediów Polskich na Wschodzie uczestniczyli przedstawiciele redakcji z Ukrainy, Białorusi, Litwy, Rosji, Kazachstanu i innych krajów. Spotkanie odbyło się 6 listopada w trybie on-line.\nW części otwartej spotkania uczestniczyli goście z Kancelarii Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej, Sejmu i Senatu RP, Ministerstwa Spraw Zagranicznych oraz Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.\nUczestników zjazdu powitał sekretarz stanu w Kancelarii Prezydenta RP Adam Kwiatkowski. W imieniu prezydenta Andrzeja Dudy podziękował za zorganizowanie spotkania poświęconego polskim mediom na Wschodzie oraz za aktywne działania polskich redakcji pomimo trudnej sytuacji epidemicznej. Przypomniał początki Federacji Mediów Polskich oraz postać śp. Mirosława Rowickiego, zmarłego w tym roku założyciela i redaktora naczelnego Kuriera Galicyjskiego: „Dla nas wszystkich to co on robił, jest pewnym wyzwaniem, żeby jego spuściznę kontynuować dla dobra Polaków, którzy mieszkają na Wschodzie, dla dobra naszych relacji obustronnych”.\nPrzemawia Adam Kwiatkowski, sekretarz stanu w Kancelarii Prezydenta RP (Fot. Danuta Stefanko)\nMałgorzata Gosiewska, wicemarszałek Sejmu RP, podkreśliła, że działalność Federacji, a przede wszystkim bliska współpraca środowisk polskich, to stała budowa wspólnoty narodowej bez względu na miejsce zamieszkania. „Nie jesteście biernym obserwatorem zagrożeń” – dodała, odnosząc się do wydarzeń na Białorusi oraz kryzysu wywołanego przez pandemię. „Jesteście dla nas wielokrotnie źródłem informacji na temat różnych środowisk i instytucji. Dzięki temu Polska mogła udzielić odpowiedniego wsparcia lokalnym środowiskom” – powiedziała Małgorzata Gosiewska.\nO znaczeniu polskich mediów na Wschodzie dla współpracy i dialogu, integracji środowisk i informowania o ich działalności mówili szef Kancelarii Prezesa Rady Ministrów, współtwórca Federacji Michał Dworczyk, sekretarz stanu, pełnomocnik Rządu do Spraw Polonii i Polaków za Granicą Jan Dziedziczak oraz Sławomir Kowalski, dyrektor Departamentu Współpracy z Polonią i Polakami za Granicą Ministerstwa Spraw Zagranicznych.\nJerzy Wójcicki, prezes Federacji Mediów Polskich na Wschodzie, przedstawił projekt misji, wizji i celów organizacji do roku 2030.\nPrzemawia Michał Dworczyk, szef Kancelarii Prezesa Rady Ministrów (Fot. Danuta Stefanko)\nW ramach Zjazdu odbyła się debata o roli Federacji Mediów Polskich na Wschodzie w promocji inicjatyw współpracy międzynarodowej, m.in. inicjatywy Trójmorza czy Trójkąta Lubelskiego. Dyskutowano również na temat sytuacji mediów na Białorusi. Do tego spotkania dołączył Sciapan Puciła, twórca kanału NEXTA w komunikatorze Telegram, medium będącego obecnie głównym źródłem informacji o sytuacji na Białorusi.\nOmówiono także bieżące sprawy Federacji oraz przedłużono o rok kadencję obecnego zarządu i prezesa organizacji Jerzego Wójcickiego.\nFederacja Mediów Polskich na Wschodzie to organizacja, która reprezentuje polskie redakcje działające na Wschodzie. Została powołana 24 września 2013 roku przez przedstawicieli ponad 30 polskich redakcji z krajów dawnego ZSRR, uczestniczących w konferencji „Polskie media na Wschodzie” zorganizowanej w Senacie RP przez Fundację Wolność i Demokracja. Federacja została założona jako ciało wspierające i reprezentujące Polaków mieszkających za wschodnią granicą.\nPrzemawia Jan Dziedziczak, pełnomocnik Rządu do Spraw Polonii i Polaków za Granicą (Fot. Danuta Stefanko)\nCzłonkowie Federacji spotykają się regularnie od 2013 roku, aby dyskutować o sytuacji polskich mediów na Wschodzie. Zjazdy organizacji służą również integracji środowiska dziennikarskiego, sprzyjają poszerzaniu współpracy, wymianie doświadczeń oraz realizacji wspólnych przedsięwzięć.\nSpotkania w ramach Zjazdu zostały zorganizowane przez Fundację Pomoc Polakom na Wschodzie oraz Fundację Wolność i Demokracja. Jego realizacja była możliwa dzięki wsparciu finansowemu Kancelarii Prezesa Rady Ministrów w ramach zadania publicznego dotyczącego pomocy Polonii i Polakom za granicą.\nTekst: Natalia Denysiuk, Monitor Wołyński\nPrzebieg VII Zjazdu Federacji Mediów Polskich na Wschodzie można obejrzeć na YouTube:


Kraków średniowieczny - mini przewodnik po zabytkach architektonicznych miasta - Geografia społeczno-ekonomiczna - Bryk.pl\nKraków średniowieczny - mini przewodnik po zabytkach architektonicznych miasta\nKraków jest bez wątpienia najbardziej zasobnym w zabytkowe budowle miastem w Polsce. O jego atrakcyjności nie stanowi jednak sama ilość tego typu obiektów, ale ich jakość. Znakomita część zabytków Krakowa wzniesiona została w okresie średniowiecza. Potwierdzeniem niezwykłości miasta, a przede wszystkim bogactwa jego tkanki architektonicznej było wpisanie go na listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Kraków nie byłby tym samym miastem, gdyby nie fakt, że przez szereg wieków pełnił on funkcję miasta stołecznego będąc siedzibą kolejnych królów Polski.\nZwiedzanie średniowiecznego Krakowa najczęściej odbywa się szlakiem określanym mianem Drogi Królewskiej. Wiedzie ona od Barbakanu ulicą Floriańską, przez Rynek Główny i ulicę Grodzką, z postojem na Placu Wszystkich Świętych, a jej końcowym etapem jest Wzgórze Wawelskie i wieńczący je wspaniały Wawel. Barbakan, od którego rozpoczyna się niniejsza trasa wzniesiony został pod koniec XV wieku, a zatem u schyłku średniowiecza. Stanowił on element w ciągu umocnień, które miały bronić gród przed atakami nieprzyjacielskich wojsk. Oprócz Barbakanu w skład tych umocnień wchodziła również znajdująca się nieopodal Brama Floriańska oraz baszty: Pasamoników, Stolarska i Ciesielska. Znajdując się w tym miejscu przed oczami turystów rozciąga się widok na fragment Plant; rozciągają się one wzdłuż ścisłego centrum otaczając je wokół. Ten pas zieleni znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie murów miejskich, a właściwie ich fragmentów, gdyż znaczna ich część wyburzona została jeszcze w XIX wieku. Pozostała ich część uważana jest za cenny zabytek i obecnie nikt nie myśli już o ich wyburzaniu, lecz podejmowane są prace konserwatorskie w celu utrzymania ich w jak najlepszym stanie.\nPrzechodząc przez Bramę Floriańską turysta znajduje się na ulicy Floriańskiej. Arteria ta stanowi najbardziej zatłoczoną ulicę Starego Miasta, wzdłuż której zlokalizowany jest ciąg ekskluzywnych sklepów, butików przeznaczonych dla mieszkańców, a jeszcze bardziej może dla zwiedzających. Można dać się skusić ofercie licznych kawiarni, barów i pubów pozostających do dyspozycji Krakowian i turystów, zwłaszcza że są one zlokalizowane w pięknych zabytkowych wnętrzach, co decyduje o niezwykłej atmosferze tutejszych lokali. Jedną z najsłynniejszych kawiarni mieszczących się przy ulicy Floriańskiej jest "Jama Michalika" (Floriańska 45). Kilka numerów dalej mieści się Dom Matejki- dość licznie odwiedzany przez turystów z racji dużej popularności jaką po dziś dzień cieszy się ten artysta oraz jego dzieła. Kolejną atrakcją znajdującą się przy ulicy Floriańskiej jest Muzeum Farmacji, które jednak wzbudza zainteresowanie ograniczonej grupy osób (ściśle związanych z tą dyscypliną nauki).\nPoruszając się cały czas ulicą Floriańską turysta dociera wreszcie do jednej z największych atrakcji Krakowa- Rynku Głównego. Na osobach odwiedzających miasto po raz pierwszy wywiera on niezapomniane wrażenie, zachwyca swymi rozmiarami, przepychem, niezwykłością. Centralne miejsce na Rynku zajmują Sukiennice. Ta charakterystyczna budowla wzniesiona została w XIII wieku i pełniła funkcję handlową, która to funkcja przetrwała w tym miejscu do dnia dzisiejszego. Obecnie w Sukiennicach, podobnie jak w wiekach średnich, funkcjonują liczne kramy oferujące liczne pamiątki związane z Krakowem, biżuterię, ludowe stroje itp. Osoby zainteresowane poznaniem Krakowa przez pryzmat jego dorobku artystycznego mogą wybrać się na piętro Sukiennic, gdzie mieści się oddział Muzeum Narodowego.\nBardzo charakterystyczną postacią związaną z krakowskim Rynkiem jest Adam Mickiewicz- to właśnie pomnik tego wieszcza zdobi płytę Rynku stanowiąc doskonały punkt spotkań dla wszystkich Krakowian umawiających się w centrum miasta. Inna sztandarową budowlą Krakowa jest Kościół Mariacki, którego wieże o różnej wysokości dominują nad Rynkiem. Największą atrakcję tego kościoła stanowi niezwykły ołtarz wykonany w drewnie, który wyszedł spod dłuta Wita Stwosza. Stary Kraków słynie z wielości kościołów. Tuż obok Kościoła Mariackiego, na Placu Mariackim znajduje się kościół św. Barbary, a nieco dalej w pobliżu ulicy Grodzkiej- kościół św. Wojciecha słynący z tego, iż jest najmniejszym kościołem w mieście. Nie sposób w tym opracowaniu nawet pokrótce scharakteryzować wszystkich atrakcji Rynku Głównego. Każda kamienica wznosząca się przy Rynku posiada bardzo długa, najczęściej bogatą historię. Wspomnieć można choćby słynny Pałac pod Baranami (w piwnicach którego ma swoją siedzibę sztandarowy krakowski kabaret- Piwnica pod Baranami) oraz pałac Krzysztofory, w którym mieści się Muzeum Historyczne Miasta Krakowa.\nDroga Królewska wiedzie przez Rynek Główny i dalej w kierunku Wzgórza Wawelskiego ulicą Grodzką. Na samym początku tej ulicy turysta natrafia na jedną z najsłynniejszych restauracji Krakowa- Wierzynek. Dalej ulica Grodzka przechodzi w Plac Wszystkich Świętych połączony z Placem Dominikańskim. Przy pierwszym z wymienionych znajduje się kościół i klasztor oo. Dominikanów, zaś przy drugim- kościół i klasztor oo. Franciszkanów. Oba klasztory powstały mniej więcej w tym samym czasie tj. w XIII wieku (styl wczesnogotycki). Omawiane zgromadzenia zakonne mają charakter kaznodziejski; ich zadaniem wypełnianym przez wieki było i jest głoszenie i przekazywanie wiedzy o nauce Kościoła szerokiemu gronu odbiorców. Współcześnie cieszą się one wielką popularnością wśród młodzieży i studentów, co dotyczy zwłaszcza kościoła Dominikanów. Plac Wszystkich świętych jest ważnym punktem na administracyjnym planie miasta, gdyż tu, w Pałacu Wielkopolskich znajduje się Magistrat Krakowa.\nPodążając dalej ulicą Grodzką turysta ma możliwość podziwiania kolejnych budowli sakralnych, tj. bardzo cennego z punktu widzenia architektonicznego, gotyckiego kościoła ś.w. Piotra i Pawła, a dalej romańskiego kościoła św. Andrzeja. Stad już bardzo niedaleko do Wzgórza Wawelskiego, które za chwilę odsłania w całej swej okazałości. Od tej strony można podziwiać pomnik Tadeusza Kościuszki oraz fragmenty wież: Zegarowej i Zygmuntowskiej. Wizyta na Wzgórzu jest obowiązkowa, gdyż znajdujący się na nim Wawel jest symbolem narodu polskiego.\nMały przewodnik po Wyspach Jońskich


Bydgoszcz, 12 maja 2017, 09:04, 533/108755 Jakub Kubiński\nPobiegnij w Bydgoszczy z PKO Bankiem Polskim\nLINK 4: ZOBACZ WYNIKI 2016 - PÓŁMARATON\nLINK 5: ZOBACZ WYNIKI 2016 - 10 KM\n- PKO Bank Polski po raz drugi partnerem PKO Bydgoskiego Festiwalu Biegowego.\n- 2. PKO Bydgoski Festiwal Biegowy wystartuje 21 maja 2017 r. na Stadionie Zawiszy. Zawodnicy mają do wyboru różne dystanse m in półmaraton i bieg na 10 km.\n- Imprezie będzie towarzyszyła akcja charytatywna „biegnę dla Ewy i Oli”\nDo 17 maja potrwają zapisy na 2. PKO Bydgoski Festiwal Biegowy, wspierany przez PKO Bank Polski. Podczas imprezy w niedzielę 21 maja odbędą się biegi dla dzieci i młodzieży biegi na rolkach oraz główne zawody na dystansie 10 km półmaraton oraz maraton drużynowy Zachęcamy wszystkich uczestników do udziału w akcji charytatywnej na rzecz Ewy i Oli.\nPierwsza edycja PKO Bydgoskiego Festiwalu Biegowego zgromadziła ponad 2 5 tys. zawodników i okazała się ogromnym sukcesem. Impreza została laureatem Plebiscytu Festiwalu Biegów na Biegowe Wydarzenie Roku 2016. W tym roku w niedzielę 21 maja wystartuje półmaraton bieg na 10 km, maraton drużynowy rywalizacje dzieci i młodzieży oraz biegi na rolkach na 10 km i 20 km. Start i meta wszystkich zawodów będzie się znajdować na terenie Stadionu Zawiszy. Tam też powstanie miasteczko lekkoatletyczne dla najmłodszych oraz namioty Banku w którym można będzie zobaczyć pokazy pierwszej pomocy oraz skorzystać z porad zdrowotnych i dietetycznych. Dzień wcześniej w sobotę 20 maja na zawodników odbierających pakiety startowe będą czekay różne atrakcje m in sprawdzian na 100 metrów i 200 metrów koncerty oraz FoodTruck Festiwal.\nOPŁATY STARTOWE: 2. PKO Bydgoski Festiwal Biegowy - Półmaraton\ndla pierwszych 50\nPółmaraton: do 10 maja zapisy z gwarancją pełnego pakietu startowego. W dniach otwarcia Biura Zawodów bez gwarancji otrzymania pełnego pakietu.\nOpłaty na bieg 10 km:\n29 zł dla pierwszych 50 zarejestrowanych i opłaconych uczestników\n49 zł do 28 lutego 2017\n59 zł do 30 kwietnia 2017\n69 zł do 17 maja 2017 (do 10 maja z gwarancją pełnego pakietu startowego)\n99 zł od 19 w dniach otwarcie Biura Zawodów (bez gwarancji otrzymania pełnego pakietu)\n– PKO Bank Polski jest sponsorem największych imprez biegowych w całej Polsce. Cieszymy się że w tym roku Bank po raz kolejny wspiera także PKO Bydgoski Festiwal Biegowy. Jesteśmy przekonani, że wybór dystansów i konkurencji rodzinna atmosfera oraz atrakcje dla najmłodszych zachęcą zarówno biegaczy, jak i kibiców do udziału w tej imprezie Zawodników zapraszam do przyłączenia się do naszej akcji charytatywnej „biegnę dla Ewy i Oli“ – mówi Lucyna Kopińska, dyrektor Regionu Bankowości Detalicznej PKO Banku Polskiego w Bydgoszczy.\nPodczas imprez biegowych sponsorowanych przez Bank organizowane są akcje charytatywne „biegnę dla…” zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Biorąc udział we wszystkich zawodach w ramach 2. PKO Bydgoskiego Festiwalu Biegowego będzie można pomóc 28-letniej Ewie i 59-letniej Oli. Ewa w wyniku choroby nowotworowej straciła prawą rękę. Do codziennego funkcjonowania niezbędna jest jej lekka proteza. Ola zachorowała na nowotwór piersi, przesza też poważną operację kręgosłupa. Szansą na lepsze funkcjonowanie jest dla niej specjalistyczny wózek elektryczny oraz rehabilitacja. Ewa jest podopieczną Fundacji „Avalon", Ola – Stowarzyszenia „Różowa wstążeczka”.\nZaangażowanie zawodników którzy ukończą biegi z przypiętą do koszulki kartką „biegnę dla Ewy i Oli” zostanie przeliczone na konkretną pomoc – Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże darowiznę na leczenie kobiet. Kartki będą do odebrania u przedstawicieli PKO Banku Polskiego w Biurze Zawodów mieszczącym się na Stadionie Zawiszy w Bydgoszczy w piątek w godzinach 18.00-20.00 w sobotę w godzinach 9.00-20.00 oraz w dniu zawodów od 7.00 do 9 00.\nW 2016 r. w trakcie pierwszej edycji biegu w Bydgoszczy ponad 1000 biegaczy zaangażowało się w akcję charytatywną dla 2-letniej Lilki która urodzia się ze złożoną wadą serca Dzięki temu dziewczynka otrzymaa od Fundacji PKO Banku Polskiego darowiznę na operację serca. Od 2013 r. odbyło się 270 takich akcji w których wzięło udział ponad 100 tys. osób. Od początku istnienia programu Fundacja wsparła 287 beneficjentów kwotą ponad 3,8 mln zł\nDodatkowo Bank zorganizuje w tym roku trzecią edycję PKO Biegu Charytatywnego. Sztafeta odbędzie się 16 września w 12 miastach Polski również w Bydgoszczy na Stadionie Zawiszy. W zeszłym roku zawodnicy przebiegli tam 2634 okrążenia. Uczestnicy w całym kraju wraz z uczniami biorącymi udział w PKO Biegu Charytatywnym Młodych wybiegali w sumie 32 391 okrążeń. W zamian za ich zaangażowanie Fundacja PKO Banku Polskiego przekazała blisko 633 tys zł na posiłki dla najbardziej potrzebujących dzieci w Polsce. Zapisy ruszą na początku września\nWięcej o programie „PKO Bank Polski Biegajmy razem” łączącym popularyzację zdrowego stylu życia z ideą dobroczynności można przeczytać na stronach:\n2017-05-22 - Ponad 2500 zawodników wystartowało w 2. ...\n2016-11-18 - W poniedziałek ruszają zapisy na II PKO ...\n3.PKO Bydgoski Festiwal Biegowy - 27.5.2018 3\n2017 - 2. PKO Bydgoski Festiwal Biegowy 1\n2016 - PKO Bydgoski Festiwal Biegowy 11