Акрил останнім часом використовується в багатьох галузях будівництва та став просто незамінний. За допомогою цього матеріалу можна замазувати недоліки підлогових покриттів, використовувати в якості клею, фарби або декоративної штукатурки. З кожним днем сфери застосування акрилу зростають і однією з останніх новинок стали акрилові шпалери. Останнім часом вони витісняють своїх вінілових конкурентів, так як мають великі переваги і в складі, і в технології наклеювання.\nЩо таке акрилові шпалери?\nЦе матеріал, виготовлений на паперовій основі з додаванням спіненого акрилу, за допомогою якого створюється малюнок на поверхні.\nНа будівельно-оздоблювальні ринку вони, як і рідкі шпалери, з’явилися не так давно, але вже склали високу конкуренцію своїм попередникам. Цей вид декоративного покриття стін став одним з найулюбленіших серед покупців, крім свого зовнішнього дизайну вони ще мають чудові характеристики.\nЯкщо порівнювати з конкурентними вініловими моделями, то можна помітити деяку схожість в складі. Акрил і вініл – це схожі за своїм складом матеріали, створені обидва види з двох шарів, основа яких папір, а другий шар малюнок.\nПоряд зі подібностями є і значні розбіжності, наприклад, вінілові рази в два товщі за своєю структурою, саме тому акрилові набагато легше клеїти самостійно. Тонкий шар акрилових мрделей забезпечує меншу звуко і теплоізоляцію, а також для наклеювання потрібні деякі види підготовчих робіт.\nОсновні види акрилових шпалер\nВони не так давно з’явилися у продажу і асортимент їх по вигляду не такий великий, але любителів цього настінного покриття такий маленький недолік не бентежить. На сьогоднішній день існує два види акрилових шпалер, але по дизайну їх є величезна безліч.\nАкрилові на паперовій основі – рекомендується вибирати в якості настінного покриття для дитячих спалень і спальної кімнати. Процес наклеювання вимагає до себе особливої уваги, їх не можна сильно змащувати клеєм, інакше вони розтопляться. Наклеювати їх слід дуже швидко і акуратно, намазувати клеєм тільки одну смугу, а потім наступну.\nАкрилові на флізеліновій основі – за своїми характеристиками не перевищує моделі на паперовій основі, але вони мають значні відмінності. Цей підвид міцніше, його зручніше клеїти на стіну з наявними вадами у вигляді тріщин, так як з часом вони не порвуться. Процес наклеювання простіше, ніж у першого виду, вони не вимагають додаткового змащування клеєм, їх просто накладають на змащену стіну і обрізають по краях. Дизайн таких моделей дуже широкий, можна знайти малюнок і колір на будь-який смак.\nДотримуючись ці нюанси в процесі наклеювання, можна створити відмінний інтер’єр в будь-якій кімнаті за доступною ціною і в мінімальні терміни.\nТак як вони мають різні основи, то і метод наклеювання трохи відрізняється один від одного. Перед виконанням роботи необхідно ознайомитися з деякими нюансами:\nПравильний вибір клею – універсальний, звичайний клею для таких видів не підійде. Кожен виробник шпалер має свої рекомендації стосовно клею і найкраще скористатися ними. Зазвичай виробники акрилових моделей випускають одночасно клей – він ідеально підійде для виконання поклейки.\nДуже важливий нюанс під час роботи – це розгладження поверхні. Більшість майстрів використовують для розгладження бульбашок з повітрям пластиковий шпатель, але під час роботи з акриловими варто бути обережними з цим інструментом. Структура у деяких видів варіантів з акрилу буває дуже глибокою, а це значить, що незграбним рухом руки можна серйозно пошкодити малюнок або порвати полотно. Новачкові краще всього скористатися для вирівнювання поверхні валиком або щільною ганчіркою.\nЦе основні два нюанси поклеіванія шпалер для стін такого виду, в іншому ж робота аналогічна, як і для інших настінних паперових покриттів. Якщо говорити узагальнено, то весь процес наклеювання зводиться до кількох етапів: вирівнювання стін, грунтування і зачистка нерівностей і правильна стикування наклеюються полотен.\nПереваги та недоліки акрилових шпалер\nЯк і будь-який вид оздоблювального матеріалу, вони мають свої плюси і мінуси. Насамперед звернемося до переваг:\nДоступна ціна – якщо порівнювати з вініловими. Ціна не є показником якості, процес виготовлення акрилових моделей набагато простіше, ніж у настінних покриттів ПВХ.\nРізноманітний асортимент кольорової палітри і малюнків, такі варіанти впишуться в будь-який дизайн інтер’єру.\nДосить практичні, не деформуються під зовнішніми впливами і здатні довгий час не зношуватися.\nЕкологічно чистий матеріал, не виділяють токсичних і шкідливих речовин в повітря. Ідеально підходять для настінних покриттів дитячих і спальних кімнат.\nДуже стійкі до механічних пошкоджень, наприклад, подряпин або відколів. Наявність невеликих дефектів не впливає на довговічність.\nЩодо водостійкі, оптимальний рівень вологи виносять з гідністю, але не рекомендується використовувати в кімнатах з підвищеною вологістю.\nВисокі експлуатаційні характеристики – дуже легко миються і не стираються від цього.\nЦе основні переваги акрилових моделей, крім цього варто відзначити їх невелику вагу, високу міцність і легкість в наклеюванні.\nПритягують пил з-за глибокого акрилового шару, але ця проблема легко вирішується за допомогою звичайних миючих засобів;\nНе дуже висока водостійкість, не дозволяє використовувати це настінне покриття у ванних кімнатах.\nЗ огляду на все розмаїття асортименту і високі естетичні характеристики, багато споживачів закривають очі на незначні недоліки.\nШпалери з акрилу вимагають двох етапів в поклеіваніі: перший підготовчий, а точніше підготовка робочої поверхні і другий – основний.\nЩоб вони довго трималися і радували очі господарів протягом багатьох років, необхідно ретельно підготувати стіну під поклейку. Це можна зробити в декілька етапів:\nОчищаємо стіну від старих покриттів, фарбу видаляємо за допомогою шпателя. Деякі фахівці стверджують, що можна клеїти на стару фарбу, але це далеко не так. Стара фарба здатна надати нерівності і вади, що в свою чергу позначається на естетичному вигляді покриття.\nЗа допомогою грунтовки вирівняти поверхню стіни, для більшого ефекту вона повинна бути максимально рівною і гладкою. Різні тріщини, нерівності і відколи замазують шпаклівкою і зачищаються.\nМісця тріщин, замурзані шпаклівкою, слід зачистити наждачним папером, а потім ще раз вирівняти ґрунтовкою.\nІснує певна інструкція поклеіванія:\nНасамперед, заміряємо кімнату і відрізаємо потрібну кількість полотен, бажано із запасом. Шматки повинні чітко збігатися з необхідною довжиною і шириною.\nНаносимо клей на шпалери і бажано одночасно на стіну, все це повинно робитися оперативно, щоб, якщо вони на паперовій основі, вони не розмокнули.\nПерший лист прикладаємо до стінки, рівно і акуратно і щільно притискаємо, можна використовувати звичайну ганчірку з щільної тканини. Наступні полотна притискаємо близько до першого аркушу і так рухаємося по колу.\nВарто дуже уважно розглянути наклеєний шматок, якщо раптом з’явилися пухирі або інші нерівності від них потрібно позбавитися відразу, поки не висохне клей.\nВсі надлишки відрізаємо заздалегідь або по ходу наклеювання. Добре було б проводити процес наклеювання акрилових шпалер удвох, одному це зробити досить важко.\nГоловним моментом перед початком роботи є повна відсутність протягів, тому необхідно закрити щільно всі вікна і двері.\nСтіни є невід’ємною частиною будь-якого дизайну інтер’єру та, щоб вони довгий час радували око необхідно правильно доглядати за ними. При правильному, грамотному догляді експлуатація будь-якої речі збільшується до двох разів, акрилові шпалери – не виняток.\nЦей настінний матеріал не вимагає складного догляду і додаткових очищувальних процедур. Слід запам’ятати, що абразивні види очищувачів не підходять для цього виду, досить пройтися вологою ганчіркою з м’якої тканини.\nУ магазинах є величезний вибір засобів, що очищають для акрилових шпалер, але можна використовувати звичайний розчин з господарського мила. Мити поверхню необхідно дуже акуратно, щоб не пошкодити малюнок і структуру покриття.\nЗавдяки сучасному настінному покриттю, кімната завжди буде виглядати красиво, незвично і стильно. Цікаві малюнки і величезна палітра колірного рішення дозволить надати будь-якого інтер’єру свіжість і ошатність. Величезний вибір малюнків, текстури і кольорової палітри дає можливість реалізувати свої будь-які фантазії в домашньому інтер’єрі.\nОдночасно з усіма наявними перевагами варіанти з акрилу додадуть привабливий вигляд будь-якому житлу, будуть радувати всіх оточуючих своєю безпосередністю та оригінальністю. Такий ремонт буде довго триматися, так як вони мають високу зносостійкість.\nАкрилові шпалери для стін: як вибрати, переваги акрилових шпалер Ссылка на основную публикацию\nУ будь-якому приміщенні потрібно підтримувати належний рівень вологості, вода і ...


Продажі з програмним РРО у сервісі для торгівлі ERP FOSS\nРобота в пакеті “Програмний РРО”\nСтворення товарів (послуг) та способів оплати\nПочаток продажів - відкриття зміни\nФіскалізація продажів. Робота з чеками\nЗакриття зміни. Відправка до податкової Z-звіту\nДля того, щоб почати роботу в пакеті “Програмний РРО”, необхідно пройти реєстрацію в кабінеті податкової і зробити попередні налаштування. Детальніше про реєстрацію в податковій – див. статтю.\nСтворіть свою компанію, для цього перейдіть в модуль Налаштування, меню Компанії. Зазвичай у ситемі є компанія My Company. Натисніть Редагувати. Заповніть назву, адресу, свій ІПН та ЄРДПУ – тими даними, що використовували під час подачі заяв на сайті податкової.\nПерейдіть до модулю РРО, виконайте пункт меню Налаштування/Господарські одиниці і натисніть Створити. Створіть свою господарську одиницю з тим ім’ям, яке вказувалося в заяві форми 20 ОПП на сайті податкової. Це важливо!\nПотім за допомогою відпов. пунктів меню “Налаштування” модулю РРО створіть Реєстратор транзакцій, введіть фіскальний номер, який надала податкова вашому ПРРО і локальний номер, який ви вказали під час подачі заяви. Також створіть Касира. Детальніше в статті.\nДля того, щоб почати фіскалізацію продажів, необхідно створити товари (послуги), які ви плануєте продавати. Для цього перейдіть до модулю Точка продажу, виконайте пункт меню Замовлення/Продукція і натисніть Створити. Заповніть картку товару і натисніть Зберегти. Таким чином уведіть всі товари/послуги.\nПотім виконайте пункт меню Налаштування/Точка продажу. Зазвичай у вас вже є точка продажів під назвою Main, натисніть Редагувати і введіть Ім’я точки продажів.\nДалі додайте доступні способи оплати, якщо у вас їх декілька.\nЗазвичай використовується один спосіб оплати – “каса готівка”. Якщо у вас є ще журнали оплат, наприклад, картка ПриватБанку або монобанка, будь-які інші карти, то необхідно створити додаткові журнали. Для цього натисніть Додати/Створити. Введіть назву Журналу, виберіть Тип, введіть короткий код (на ваш розсуд) англійською мовою і натисніть Зберегти.\nПочаток продажів – відкриття зміни\nНа панелі керування натисніть Нова сесія.\nДля відкриття зміни необхідно вибрати файл секретного ключа касира і ввести пароль, натиснути Далі:\nВідкриється каса з вашими товарами або (послугами). Виберіть товар та натисніть Платіж:\nВиберіть журнал оплат, куди надійде платіж, і внесіть суму платежу:\nПісля чого натисніть Підтвердити.\nУ цей момент піде запит на сервер в податкову і повернеться чек з фіскальним номером.\nПотім його можна роздрукувати на звичайному принтері або принтері чеків, а також відправити на email клієнту. Для цього введіть адресу одержувача і натисніть Відправити.\nПісля закінчення робочого дня закрийте зміну. Для цього натисніть Закрити та Підтвердити\nА далі ще раз Закрити\nЗ’явиться повідомлення, що буде створений Z-звіт. Натисніть ОК.


Комплекс вправ для сексуального здоров'я чоловіка | ФІТНЕС / КРОССФІТ / СХУДНЕННЯ\nГоловна / Схуднення і спорт / Комплекс вправ для сексуального здоров’я чоловіка\nПредставлений комплекс вправ з йоги чудово підійде для домашніх тренувань і допоможе вам повернути і зміцнити чоловічу силу.\nНескінченні стреси, проблеми на роботі, напружений малорухомий спосіб життя сучасного чоловіка, можуть привести до проблем в сексуальному житті. Адже вже ні для кого не є секретом, що у 80% чоловіків сексуальна дисфункція настає не від фізіологічних змін, а саме від психологічного перенапруження.\nНа дію препаратів розрахованих на поліпшення еректильної функції, розраховувати не доводиться, оскільки в основному під виглядом лікарських засобів, продають пустушки або даремні БАДи. Проблему можна побороти простішими і дешевшими способами, наприклад, за допомогою занять чоловічою йогою.\nПервинним в лікуванні еректильної дисфункції є розслаблення, як фізичне, так і духовне. Заняття йогою для чоловіків і вправи для поліпшення сексуального здоров’я, допоможуть вам досягти максимального розслаблення, впоратися з проблемою і досягти максимального результату.\nНе дивлячись на те, що йогою кожен чоловік може займатися самостійно в домашніх умовах, є все ж деякі загальні рекомендації, які допоможуть вам досягти максимальних результатів і уберегти себе від травм :\nПроводьте заняття не рідше чим через день, але не частіше 3-х раз на тиждень.\nКращий час для виконання комплексу-ранок.\nСтворіть усі умови для максимального розслаблення: одяг для занять має бути зручним, повітря чистим, позбавтеся від усіх зовнішніх подразників, що б під час заняття ніхто не відволікав вас.\nНа початку занять обов’язково має бути виконана розминка. Розімніть усі м’язи вашого тіла : зробіть п’ятихвилинну загальнорозвиваючу розминку, яка б включала в роботу усі групи м’язів. Потім займіться розминкою дихальної системи, виконавши декілька дихальних вправ, тим самим налагодивши роботу ваших легенів. Після цього приступайте до виконання комплексу.\n1. Поза собаки мордою вниз\nПочаткове положення-встаньте на карачки, долоні на рівні плечей, коліна на рівні тазу. Зробіть видих і починайте відривати коліна від підлоги, не випрямляючи ніг. Таз підніміть вгору і витягайте руки, поки ваше тіло не утворює гострий кут. Зафіксуйте це положення і виконайте 5-6 циклів спокійного дихання, після цього зробіть видих і плавно, підконтрольно, опустите коліна на підлогу.\n0 Адхо Мукха Шванасана Поза собаки (Адхо Мукха Шванасана)-одна з самих розслабляючих асан йоги, що повертають розумові і фізичні сили.\nПід час виконання цієї вправи будьте гранично обережні, не робіть різких рухів, виконуйте усе плавно і підконтрольно, поступово підходячи до ідеальної техніки виконання.\nЛяжте на спину. Починайте підводити стегна і поперек вгору, поступово заносячи ноги за голову. Спробуйте тримати ноги максимально прямими, злегка торкніться пальцями ніг за головою. Руками упріться в поперек, тим самим підтримуючи ваше тіло в рівновазі. Спираючись на верхню частину тіла, залишайтеся в такому положенні 15 секунд. З набуттям досвіду, можна доводити час виконання до 5-ти хвилин.\n0 Халасана Поза плуга (Халасана)-асана йоги, яка, в першу чергу, робить позитивний вплив на хребет і спинні нерви.\n3. Поза півмосту\nЛяжте на спину, ноги разом, руки уздовж тулуба. Зігніть ноги в колінах і поставте п’ятами до сідниць на ширині стегон. Руки покладете долонями на підлогу пальцями до ніг. Підведіть тулуб прогнувшись в спині і поставте голову тім’ям на підлогу. Трохи так постійте і продовжте розпрямлення рук і ніг до упору. Стійте в позі містка при вільному не напруженому диханні до перших ознак втоми. Потім, повільно видихаючи, неспішно, ляжте на підлогу і розслабтеся.\n0 Ардха Чакрасана Поза півмосту-це дуже проста, але ефективна асана йоги, яка робить омолоджуючий ефект на увесь організм.\n0 Комплекс йоги для збільшення сексуальної енергії Ви помічали, що деякі люди буквально випромінюють сексуальну енергію? Ми навчимо вас стимулювати вашу сексуальну енергію!\nЗабіги в Санкт-Петербурзі, марафон травень\nТоп-30 програм для початківців: з чого почати тренування будинку\nПрограма тренувань з базових вправ


Вікторія Смеюха про невдалі стосунки, пропозиції вийти заміж та бажання стати мамою - mega-music.pro\nЕксучасниця “НеАнгелів” стала новою гостею програми СЛАВА+.\n“Чорненька” із “НеАнгелів” – саме так колись називали Вікторію Смеюху. Втім, тепер вона сольна артистка, ба більше, набагато відвертіша, аніж у складі гурту. Так, дівчина розповіла Славі Дьоміну про безліч пропозицій вийти заміж, мрію створити родину і причину, чому не готова взяти дитину з дитбудинку.\nСмеюха каже – пропозицій піти до РАЦСу було чимало, втім, вона щоразу відмовляла. Один із кавалерів хотів переїхати з нею до Іспанії, але:\n“Все дійшло до потрібної точки, на той момент мені довелося обирати. Я обрала кар’єру. Стосунки були серйозними, людина мене кохала… В мене були різні етапи, я зустрічалася по 2-3 роки. Це той момент, коли чоловіків щось підштовхує робити якісь подальші кроки. Хоча були й моменти, коли робили пропозицію через 2 місяці стосунків.”\nОкрім того, Віка категорично не підтримує рух childfree та переконує подруг, що діти – це круто. Щоправда, всиновити дитину не готова.\nВ якийсь момент я задумалася, навіщо взагалі діти? Це продовження роду. Ти закохуєшся в людину і хочеш від нього дітей. Звісно, є люди, які віддаються благородній справі й беруть чужих дітей. Якби я мала багато часу, давно б всиновила дитину. Наразі не готова, це табу. От від коханої людини – так.”\nпопередня статтяМанікюр “котяче око”: головний тренд 2020-2021 року\nнаступна стаття“Моє серце розбите”. Болдвін дав перший коментар після того, як застрелив жінку-оператора на зйомках


Арт-Поступ\t» АНІМАЦІЯ\n75 - річний "дідусь" Мікі Маус\nЦього року компанія "Дісней" відзначає 75 - річчя легендарного героя Мікі Мауса. Це мишенятко створив молодий Волт Дісней і вперше показав глядачам 18 листопада 1928 року в Нью Йорку. З нагоди ювілею в парку атракціонів "Disney World" у Флориді постало 75 двохметрових статуй відомого мишеняти. Саме успіх Мікі Мауса дозволив Волту Діснею створити розважальну імперію, яка приносить багатомільярдні доходи.\nАрт-Поступ\t» ДІАСПОРА\nУкраїнське мистецтво в європейському контексті\nМистецтво української діаспори є одним з прикладів взаємозв'язку української та європейської культур. Катаклізми Першої світової війни, розпад Австро-Угорської і Російської імперій, сум'яття революційних заколотів та громадянських війн та "перетасування" кордонів Європи спричинили потужну хвилю еміґрації, яка котилася з буремного російського епіцентру трохи на Схід, але більше -- на Захід.\nДіяльність української еміґрації у міжвоєнній Європі -- не тільки одна з яскравих сторінок, але й у повному сенсі феномен у поступі української культури та науки. Відірвані від рідного коріння, часто позбавлені елементарних засобів для роботи (архівів, бібліотек, колекцій, музеїв) діячі української мистецької і наукової еліти за кордоном спромоглися зробити дуже важливий внесок у розвій національної науки і культури. Попри це вони створили та представили світу оригінальний і привабливий образ української культури.


Біосферні та державні природні заповідники України - UA.TextReferat.com\nУ рослинному покриві переважають середньовікові та молоді соснові ліси (14 тис. га); близько 3 тис. га – під березовими лісами; трапляються невеликі ділянки вільхових та дубово-соснових лісів. Соснові ліси лишайникові займають верхні частини пасом і схилів. Вони мають розріджений трав’яно-чагарниковий покрив і добре виявлений лишайниковий ярус. Соснові ліси молінієво-чорницево-зеленомохові займають нижні частини схилів і формуються в вологіших умовах. У міжпасмових зниженнях і по краях болотних масивів формуються березово-соснові ліси сфагнові з розрідженим деревостаном. Рослинний покрив боліт характеризується переважанням сфагнових угруповань – мезотрофних і оліготрофних. Евтронні болота трапляються дуже фрагментарно. Серед мезотрофних боліт найбільшу площу займають безлісі осоково-сфагнові з переважанням осоки пухнатополодної. Серед оліготрофних боліт заповідника переважають рідколісся сосново-пухівково-свагнові з пухівкою піхвовою. Луки займають близько 1% площі Поліського заповідника і розташовані невеликими ділянками вздовж боліт та в заплавах річок. Трапляються й ділянки водної рослинності та рослинності пісків. У заповіднику є рідкісні угруповання занесені до Зеленої книги України. Всього у флорі заповідника налічується 602 види судинних рослин та 139 видів мохоподібних. Серед судинних рослин 39 рідкісних видів, з них 10 занесені до Червоної книги України (гудайєра повзуча, росичка проміжна, журавлина дрібноплодна, любка дволиста, плаун колючий та інші.)\nБагатий і різноманітний тваринний світ заповідника: лось, козуля європейська, свиня дика, вовк, лисиця, рись, куниця лісова, тхір, горностай, ласка, єнотовидний собака, заєць-русак, заєць-біляк. Уздовж річок водяться бобри та видри. Значна кількість птахів – лісових, болотних і водоплавних. З рідкісних трапляються лелека чорний, змієїд, орлан-білохвіст, балобан, а також журавель сірий і пугач занесені до Червоної книги України. У водоймах багато риб. Наукову цінність мають рідкісні метелики, занесені до Червоної книги України.\nДержавний заповідник “Медобори” з філіалом “Кременецькі гори”.\nВ заповіднику переважають грабово-дубові, ясенево-дубово-грабові, грабово-букові, дубово-букові, букові, дубові та грабові ліси. Подекуди зустрічаються ковилові степові, лучні та лучно-степові ділянки. З чагарників поширені різні види дерену, шипшини, глоду, з рідкісних – зіновать Блоцького та зіновать Пачоського. У трав’янисто-чагарниковому покриві зростають горицвіт весняний, кадило сарматське, герань темна, цибуля подільська, ясенець білий, юринея вапнякова, а також шиверекія подільська, лілія лісова, скополія кайніолійська, цибуля ведмежа, черевички зозулині, любка зеленоцвіта і любка дволиста занесені до Червоної книги України Багатий тваринний світ: козуля, лось, олень, лисиця, заєць, куниця, борсук та інші На території заповіднику бере початок декілька річок є озера.\nБіосферний заповідник “Асканія-Нова”.\nЗгідно функціонального зонування його заповідна зона становить 11054 га, буферна зона - 6909 га, зона антропогенних ландшафтів - 15344,6 га.\nЗаповідник забезпечує збереження єдиної в Європі ділянки типчаково-ковилового степу з переважаючою рослинністю дернових злаків. Для його рослинного покриву характерні різні види ковили (українська, Лессінга, волосиста та інші), костриця борозниста, келерія струнка (кипець), а також тюльпан Шренка, півники, грудниця волохата, з бобових – люцерна румунська, вика тонколиста та інші У степу зростають понад 450 видів квіткових рослин. Характерні представники тваринного світу: їжак, заєць-русак, ховрах, полівка; з хижаків – дисиця, ласка, тхір, є також козуля, асканійський благородний олень. Багато птахів (жайворонки, просянка, кам’янки, перепел, сіра куріпка, дрібні соколи, луні, сови); з перелітних – дрофа, журавель степовий (занесений до Червоної книги України). Територія Великого Чапельського поду використовується для акліматизаційного зоопарку, де протягом більш як 100 років проводяться наукові роботи по гібридизації та одомашненню диких тварин. Тут на вільному і напіввільному утриманні живуть 50 видів звірів (переважно копитних) з усіх континентів земної кулі – коні Пржевальського, зебри, бізони, зубри, зебу, козулі, лані, олені, антилопи, муфлони та ін.; з птахів – страуси, фламінго, лебеді, фазани. У складі зоопарку на базі штучних ставків та пташника створений великий орнітопарк, в якому утримується понад 60 видів кильогрудих птахів. Досвід зоопарку Асканія-Нова свідчить про можливість цілеспрямовано виводити в штучних умовах нові районовані форми і породи тварин, у тому числі тих, що мають господарське значення. Закалом в Асканії-Нові гібридизовано близько 90 видів ссавців і птахів. Частина зоопарку-експозиційна. Численні відвідувачі (близько 200 тисяч за рік) можуть ознайомитися з представниками тваринного світу різних зоогеографічних зон земної кулі, побачити їх життя у природі.\nПредмет та наукові основи організації природних заповідних територій та об’єктів


5. Форми організації навчального процесу у вищій школі - Конспект лекцій для студентів денної і заочної форм навчання...\nЛекція 5 Тема: „Методичні основи викладання навчальних дисциплін”\n1. Методика викладання лекцій\n5. Форми організації навчального процесу у вищій школі\nНавчально-виховний процес у вищих навчальних закладах здійснюється у певних формах. Слово „форма” латинського походження й означає зовнішній вигляд предмету, його окреслення або оболонку.\nФорми організації навчання – це певний порядок (режим, межі), при якому відбувається освітній процес у вищих навчальних закладах. У різних формах реалізуються методи, принципи, зміст освіти.\nФорми організації навчання у вищих навчальних закладах – це зовнішній вигляд навчально-виховного процесу, спосіб існування і відображення його змісту.\nУ дидактиці вищої школи, як відомо, форми організації навчання реалізуються через способи взаємодії педагога зі студентами під час розв’язання освітньо-виховних завдань.\nДо організаційних форм навчання, які одночасно є і способами безперервного управління пізнавальної діяльності студентів, належать лекції, семінари, спецсемінари, колоквіуми, лабораторні роботи, практикуми, спецкурси, самостійна робота, науково-дослідна робота студентів, виробнича педагогічна й дипломна практика, консультації, контрольні, курсові й дипломні роботи тощо.\nЛекція – усне, послідовне, систематичне викладення змісту науки, навчального предмету, певної теми і його запис.\nНавчальна лекція – логічно завершений, науково обґрунтований, послідовний і систематичний виклад певного наукового або науково- методичного питання, теми чи розділу навчального предмету,\nілюстрований за необхідності наочністю та демонструванням дослідів.\nЛекція (від латинського lectio - читання), з’явилася більше ніж 1000 років тому і міцно стала провідною, а спочатку і єдиною формою і методом навчання.\nПротягом розвитку науки, техніки, суспільства лекція розглядалась як джерело знань, як стимул самостійності, активності студентів, як підготовка студентів до самостійної роботи з книгою, як засіб розвитку активної уваги студентів, розумової діяльності.\nОтже, лекція, це ефективна форма систематичного, живого, безпосереднього контакту свідомості, почуття волі, інтуїції, переконання, усього багатства особистості педагога з внутрішнім світом слухачів.\n3.За дидактичними завданнями: вступні, поточні, заключні узагальнюючі, оглядові, лекції-консультації, лекції-візуалізації.\n4. За способом викладу матеріалу: бінарні, лекції-дискусії, проблемні, лекції-конференції.\nКласична лекція - інформаційна лекція, на якій подається і пояснюється готова інформація, яку потрібно запам’ятати.\nЛекції систематичного курсу мають тематичний характер і послідовно розкривають зміст навчального предмету, його місце й роль у підготовці спеціалістів.\nЛекція – дискусія може починатися завдяки питанням студентів, які вони формулюють упродовж занять.\nЛекція-прес-конференція. Викладач називає тему лекції, просить студента письмово поставити йому питання з цієї теми; питання класифікуються.\nВідповіді на питання формулюються у контексті викладення тексту лекції і загострюються як висновок наприкінці її.\nЛекція – діалог – різновид лекції проблемної у діалозі двох, трьох викладачів.\nЛекція – візуалізація виникла як результат пошуку нових можливостей реалізації принципу наочності, яка не тільки сприяє більш успішному сприйняттю і запам’ятовуванню навчального матеріалу, але й дозволяє глибше проникнути в сутність явищ, що пізнаються.\nСтруктура лекції залежить від змісту, характеру матеріалу і містить в собі:\n- повідомлення плану лекції;\n- повторення змісту основних положень попередньої лекції, щоб пов’язати його з новим матеріалом, визначити місце і призначення в дисципліні, в системі наук;\n- положення, що аналізується, висновок;\nОцінка якості лекції, її критерії:\n1. Зміст лекції: науковість, відповідність сучасному рівню науки, наявність методичних питань, вірне їх трактування; активізація мислення студентів; висвітлення історії питання, представлення різних концепцій, зв’язок із практикою.\n2. Методика читання лекцій: чітка структура лекцій і логіка викладу.\nНаявність чи відсутність плану, викладення матеріалу згідно плану.\nПовідомлення про літературу до лекції, пояснення нових термінів, понять, доказовість, аргументованість, виокремлення головної думки і висновків.\nВикористання прийомів закріплення матеріалу: повторення, питання на перевірку уваги, засвоєння, підведення підсумків у кінці лекції, використання наочних посібників, технічних засобів навчання.\nЗастосування лектором опорних)допоміжних) матеріалів: текст, конспект, записи.\n3. Керівництво роботою студентів: чи вимагає лектор конспектувати, чи здійснює контроль за виконанням вимоги. Навчання студентів прийомам запису лекції (темп, повтори, паузи), поглядання конспектів студентів по ходу лекції.\nВикористання прийомів підтримання уваги, риторичні питання, гумор, ораторські прийоми.\nДозволяються питання упродовж лекції чи в кінці тощо.\n4. Лекторські дані: знання предмету, емоційність, голос, дикція, культура мовлення, зовнішній вигляд, уміння встановлювати контакт.\n5. Результативність лекції: інформативність, цінність, виховний аспект, досягнення дидактичної мети.\nСемінар (від лат. seminarium - розсадник) – особлива форма занять з певної теми, предмету. Семінар проводиться з метою формування вмінь і навиків самостійної роботи, аналізу літератури, виявлення системи знань; оцінки знань, умінь та навиків.\nСемінарське заняття – вид навчальних практичних занять студентів вищих навчальних закладів, який передбачає самостійне вивчення студентами за завданням викладача окремих питань і тем лекційного курсу з наочним оформленням матеріалу у вигляді реферату, доповіді, повідомлення тощо.\nПросемінари – форма заняття, що попереджує і підготовлює студентів до семінару. Як правило, просемінари проводяться на молодших курсах, коли студенти ще мають утруднення в підготовці до семінару, вчаться самостійно здобувати знання з навчального предмету.\nПросемінар – перехідна від уроку форма організації навчально- пізнавальної діяльності студентів через практичні й лабораторні заняття, у структурі яких є окремі компоненти семінарської роботи, до вищої форми – власне, семінарів.\nУ вищій школі практикуються семінари трьох типів: а) семінар, що має основною метою поглиблене вивчення певного систематичного курсу або навіть однієї теми; б) семінар, що передбачає глибоке, ґрунтовне відпрацювання окремих найбільш важливих і типових у методологічному відношенні тем курсу або навіть однієї теми; в) семінар дослідницького типу з тематикою із окремих проблем науки для поглибленої їх розробки.\nОднією із найпоширеніших форм організації навчального процесу у вищій школі є практичні заняття (практикуми).\nПрактичне (грец. practicоs – діяльний) заняття – форма навчального заняття, за якої викладач організує детальний розгляд студентами окремих теоретичних положень навчальної дисципліни та формує вміння й навики їх практичного застосування через індивідуальне виконання відповідно до сформульованих завдань.\nЛабораторне заняття – форма навчального заняття, за якої студент під керівництвом викладача проводить природничі або імітаційні експерименти чи досліди з метою підтвердження окремих теоретичних положень певної навчальної дисципліни, набуває практичних навиків роботи з лабораторним устаткуванням, обладнанням, обчислювальною технікою, вимірювальною апаратурою, методикою експериментальних досліджень.\nНавчальна екскурсія – це форма організації навчання в умовах природного ландшафту, виробництва, музею, виставки з метою спостереження і вивчення студентами різних об’єктів і явищ.\nЗавдання екскурсії: розвиток здібностей студентів діяти з пізнавальної позиції у світі, що оточує, оволодіння уміннями безпосередньо сприймати й вивчати життєві явища, процеси, формування емоційних якостей.\nКонсультація – одна із важливих форм навчального процесу і знаходиться у безпосередній взаємодії з іншими формами роботи зі студентами.\nСьогодні, у контексті розвитку Болонського процесу, коли розширюються межі самостійної роботи, консультація стає невід’ємною частиною навчального процесу.\nКонсультації за своїм характером досить різноманітні: групові\n(вступні, тематичні, передекзаменаційні) та індивідуальні (консультації – співбесіди, консультації - відпрацювання).\nТематична спрямованість консультації формується з урахуванням потреб і бажань студентів, які виявили слабкі знання, або які бажають поглибити знання з певних тем, розділів.\nГрупові консультації бувають запрограмовані викладачем. Питання у цьому випадку складаються на основі типових помилок і утруднень, з якими студент може зустрітися на практиці.\nКонференція – проводиться в межах окремої групи, навчального курсу.\nНа стадії підготовки до конференції студенти самостійно обирають тему доповіді, виконують невеликі дослідження і готуються до виступу з самостійно отриманими результатами.\nКонференція проводиться у визначений час, терміном до 2 годин.\nВиступають доповідачі, на їх виступ відводиться 7-10 хв., після чого слухачі задають питання, висловлюють критичні судження і доповнення.\nОсоблива увага приділяється роботам, в яких доповідачі отримали власні дані, а не тільки привели інформацію із літературних джерел.\nСлово „колоквіум” походить від латинського розмова, бесіда. Це одна із форм навчальних занять, бесіди викладача зі студентами для встановлення рівня та якості знань. Колоквіум виконує контрольно- навчаючу, стимулюючу функції. Його значення посилюється тоді, коли предмет читається 2-3 семестри, а підсумковий контроль один. Колоквіум можна призначити замість семінару, практичного заняття, а також додатково.\nУзагальнюючи все вищевикладене можна зробити висновок, що дидактика вищої школи, як серцевина навчально-виховного процесу у вищих навчальних закладах, є динамічною галуззю педагогічної науки, що в наш час перебуває у процесі активного розвитку.\nТема: „Методичні основи викладання навчальних дисциплін”\n112 1. Методика викладання лекцій.\n3. Методика організації курсового й дипломного проектування.\n4. Організація практичної підготовки спеціалістів.\n5. Організація самостійної та індивідуальної роботи студентів.\n3. Бондар А.Д. Лабораторні і практичні роботи у вищій школі // А.Д.\nБондар, Л.А. Ганська – К., 1997. – 80с.\n4. Бондар В.І. Теорія і практика модульного навчання у вищих закладах освіти (на матеріалах дидактики) // Освіта і управління, 1999. - № 1. –\n5. Вітвицька С.С. Основи педагогіки вищої школи: Методичний посібник для студентів магістратури. – Київ: Центр навчальної літератури, 2003. – 316с.\n6. Галузинський В.М., Євтух М.Б. Основи педагогіки і психології вищої школи в Україні – К., 1995. – 168с.\n7. Дубовець О.М., Лях Б.Г., Лазаренко В.І. Активна консультація як один із методів контролю та підвищення рівня знань студентів // Нові технології навчання. – 1995. – Вип. 14. – С. 144-147.\n8. Журавська Л. Концептуальні умови управління самостійною роботою студентів у вищих навчальних закладах освіти // Освіта і управління. – 1999. - № 2. – С. 105-115.\n9. Коваленко О.Е. Методичні основи технології навчання. – Х:\nОснова,1996. – 96с.\n10. Козаков В.А., Меун Н.Р., Ковальчук Г.О. та ін. Сучасні тренінгові методи. Проект за програмою ПАСІS, К. – 1996. – 215с.\n11. Козаков В.А. Самостоятельная работа студентов и ее информационно-методическое обеспечение. – К: Вища школа, 1990.\n12. Левківський К.М., Сухарніков Ю.В. Завдання щодо забезпечення якості вищої освіти в контексті Болонського процесу // Вища школа.\n- № 5 – 6, 2004. – С.89.\n13. Лернер И.Я. Дидактические основы методов обучения / И.Я Лернер.\n– М, 1981.\n14. Лозова В.І. Теоретичні основи виховання і навчання: Навчальний посібник / В.І. Лозова, Г.В. Троцко: Харк. держ. пед. ун-т ім. Г.С.\nСковороди. – 2-е вид., випр. і доп. – „ОВС”, 2002. – С. 311-361.\n15. Методичні рекомендації по впровадженню модульно-рейтингової технології навчально-творчої діяльності студентів (із дисциплін управлінського циклу) для викладачів вищих аграрних навчальних закладів / Укл. В.М. Нагаєв /Харк. нац. аграр. ун-т. – Х., 2002. – 76с.\n16. Махмутов М.И. Принцип проблемности в обучении // Вопросы психологии. – 1984. – № 5. – С. 30-36.\n17. Навчальний процес у вищій педагогічній школі: Навчальний посібник /За ред. академіка АПН України О.Г. Мороза. – К.: НПУ ім.\n18. Нагаєв В.М. Методика викладання у вищій школі: Навч. посібник. –\nК: Центр навчальної літератури, 2007. – 232с.\n19. Окалелов О.П. Оптимизационные методы дидактики // Педагогика. –\n2000. - № 3. – С. 21-26.\n20. Смолкин А.М. Методы активного обучения: Учеб. – метод. Пособие.\n– М.: Высшая школа. – 1991. – 176с.\n21. Фіцула М.М. Педагогіка. Посібник. – К: Академія, 2000. – 544с.\nЛекція – основна форма проведения навчальних занять у вищому навчальному закладі, яка призначена для засвоєння теоретичного матеріалу. Її головна дидактична мета – це формування орієнтовної основи для подальшого засвоєння студентами навчального матеріалу.\nЛекція – найважча форма роботи, оскільки лектор завжди виступає одночасно в кількох ролях: оратора, який переконує аудиторію, пропагує науку, захищає або відкидає твердження; вченого, який розглядає явища і факти, положення і закономірності, спонукає, дає поштовх науковому мисленню студентів, їх самостійності й творчості; педагога, який озброєний матеріалом високої виховної наукової цінності, добре знає свою аудиторію, володіє дієвою методикою викладання; психолога, який відчуває аудиторію в цілому і кожного студента зокрема і використовує знання людської психіки для реалізації головних завдань навчання й виховання.\nВикладач вузу – це науковець. Дидактичним завданням лекції є не тільки ознайомлення студентів із основним змістом, принципами, закономірностями, головними ідеями, а й спрямування їх міркувань для подальшої самостійної роботи.\nСлово лекція має латинське походження („lectio” – читання). Лекції з’явилися ще в Стародавній Греції (Сократ, Платон, Арістотель) та\nСтародавньому Римі (Квінтіліан), набули розвитку в епоху середньовіччя.\nТоді лекція була основною формою навчання, являючи собою читання церковних першоджерел та їх детальний коментар.\nРозвиток друкарської справи та розповсюдження книг не привели до зменшення значущості лекції у вищій освіті. Яскраві сторінки в розвитку лекційної форми навчання пов’язані з викладачами Києво-Могилянської академії: П. Могилою, Ф. Прокоповичем, С. Полоцьким та ін..\nУ ХVІІІ – першій половині ХІХ століття лекція залишається єдиним методом викладання. Слід зазначити, що М.В. Ломоносов зробив спробу поєднати лекцію з практичними заняттями та науково-дослідною роботою, однак широкого застосування цей підхід не набув.\nЗначний внесок у розвиток лекційної системи навчання зробили математик М. Остроградський, історики Т. Грабовський і В. Ключевський та інші.\nУ середині ХІХ ст. з’явилася думка про те, що необхідно скорочувати лекційні курси та збільшувати кількість годин, відведених на практичні заняття, які стимулюють самостійність й активність слухачів.\nТак, М. Пирогов висунув положення про те, що лекції мають читатися тільки тоді, коли лектор володіє цілком новим матеріалом, який ще не був надрукований, або лектор має дар слова.\n1. Лекція привчає до пасивного, некритичного сприйняття чужих думок. При цьому чим кращий лектор, тим більша вірогідність такого явища.\n2. Відвідування лекцій привчає до школярства і відбиває потяг до самостійних знань.\n3. Студенти неоднаково сприймають лекційний матеріал, деякі записують слова лектора механічно, не усвідомлюючи і не аналізуючи їх.\nПроте досвід роботи вищої школи доводить, що усунення лекцій з вищої школи призводить до різкого зниження наукового рівня підготовки. Лекції продовжують відігравати провідну роль упродовж навчання у вищій школі.\n1. Інформаційна. Лекція – джерело адаптованої для студентів наукової інформації. При цьому, у зв’язку з особистістю лектора ця\nінформація має особистісне забарвлення.\n2. Орієнтовна. Лекція орієнтує в науковій літературі показом генезису теорій, ідей: коли, ким вони вивчались, якими об’єктивними вимогами розвитку суспільства та виробництва спонукалися тощо.\n3. Пояснювальна, роз’яснювальна. Насамперед стосується основних наукових понять, які необхідно засвоїти студентам, через формування\n115 цих понять у свідомості студентів. Зміст лекцій містить стислі характеристики наукових понять, роз’яснення цих понять, їх визначень, пояснення значення кожного слова, що входить до структури визначення,\n- також належать до пояснюючої функції.\n4. Переконуюча. Здійснюється, насамперед, через ствердження лектора. Слушність положень, що висуваються на лекції, забезпечуються реальними фактами та логікою подання матеріалу. Доказ фактами використовують, коли роблять теоретичні висновки на підставі узагальнення експериментальних фактів. Логічні докази – це такі міркування, у процесі яких одна думка обґрунтовується за допомогою\nінших. Кожний логічний доказ складається з тези, яку треба довести, доказів, за допомогою яких ця теза обґрунтовується, та демонстрації, тобто показу послідовного зв’язку міркувань, думок, що виходять одна з одної і ведуть до необхідного висновку.\n5. Підсумкова. Лекція крім повідомлення необхідної наукової\nінформації має захопити студентів ідеями, викликати бажання поглибити свої наукові знання, почати власну дослідну роботу. Отже, лекція має бути цікавою через глибину думок, що розкривають таємниці науки.\nЛекції можна поділити на вступні, основні, підсумкові. На заочному відділенні визначають ще лекції установчі, оглядові й епізодичні. За змістом і формою представлення інформації лекції поділяють на такі види: проблемні, інформаційні, підсумкові, консультаційні (оглядові), а за типом їх подачі слухачам – монологи (без акценту на реакцію аудиторії); діалоги (постійна взаємодія зі слухачами; дискусії (розкриття протиріч у ході лекції). У практиці вищої школи розповсюдженими є такі типи лекцій: лекція-бесіда, лекція-дискусія, лекція з розбором конкретних ситуацій, лекція із застосуванням техніки зворотного зв’язку, проблемна лекція тощо.\nМетодично лекція повинна відповідати таким основним вимогам: бути на сучасному рівні розвитку науки, мати закінчений характер\n(висвітлення певної теми), бути внутрішньо переконливою\n(аргументація), викликати інтерес у студентів до науки, містити добре продумані ілюстративні приклади, спрямовувати студентів на самостійну роботу, бути доступною й зрозумілою.\nЯк правило, лекція охоплює основний теоретичний матеріал окремої чи декількох тем навчальної дисципліни. Тематика курсу визначається навчальною програмою. Можливе читання проблемних лекцій, зміст яких стосується даної дисципліни, але не охоплений навчальною програмою.\nТакі лекції проводяться провідними вченими - фахівцями для студентів і працівників вузів у спеціально відведений час. Лекції читають професори\nі доценти (викладачі) вузу. У виключних випадках читання лекцій дозволяється викладачам за відповідним рішенням кафедри.\nЛектор, якому доручено читати курс лекцій, зобов'язаний перед початком відповідного семестру подати на кафедру конспект лекцій\n(авторський підручник, навчальний посібник), контрольні завдання для проведення підсумкового контролю, передбаченого навчальним планом і програмою для цієї дисципліни. Лектор зобов'язаний дотримуватися навчальної програми за темами лекційних занять, але не обмежуватися в питаннях трактування навчального матеріалу, формах і методах доведення його студентам.\nЛекція із елементами проблемного навчання починається не з оголошення теми лекції, а зі створення перед студентами проблемної ситуації, вирішуючи яку разом із аудиторією, лектор вводить своїх слухачів у світ знань нової інформації. Після того, як вдалося сформулювати проблему, її необхідно структурувати на 2-3 проблемні питання (у звичайних лекціях це еквівалентно основним питанням лекції).\nТепер кожна проблема повинна бути сформульована самостійно.\nКількість проблемних питань залежить від змісту проблеми та вміння педагога структурувати інформацію на самостійні „порції” закінченої\nінформації. Кожна проблема повинна бути чітко сформульована. Після структурування проблеми, окремі проблемні питання розміщуються у визначеній за значущістю послідовності, в якій рішення однієї проблеми сприяло б постановці наступної. Розроблена послідовність проблемних ситуацій представляє план лекції у традиційному його розумінні.\nБудь-яка традиційна лекція містить три основні етапи:\nІ – вступна частина: оголошення теми лекції (для запису студентами), плану лекції; формування мети та завдань лекції; стисла характеристика проблеми; показ стану питання; список літератури, навчальних джерел із теми.\nІІ – викладення: доказ, факти, аналіз понять, висвітлення подій, демонстрація доказів, аудіо – та відео матеріалів; характеристика різних наукових думок; зв’язок із практикою; галузі застосування отриманих знань.\nІІІ – висновки: формування загального висновку; установка та завдання для самостійної та пошукової роботи; методичні поради, відповіді на запитання.\nПідготовка до виступу на лекції.\nОраторське і педагогічне мистецтво – це засіб впливу на людей і одночасно засіб керування ними. Успіх приходить, якщо ми враховуємо\nінтереси людей, їх психологічні особливості, потреби, сприйняття і\n117 розуміння ситуації. Ораторське мистецтво – це мистецтво підготовки промови з конкретним впливом на розум, почуття і волю слухачів.\nГоловне правило лектора – знати кому, що, де і як сказати. Відомий римський оратор Марк Тулій Цицерон у своїй праці „Три трактати оратора” зазначав, що для досягнення мети під час своєї промови оратор повинен робити три речі:\n1) переконливо доводити свої ідеї;\n2) впливати на волю і почуття слухачів;\n3) доставляти задоволення аудиторії.\nТому успіх публічного виступу, як і тисячі років тому, залежить від знання прийомів ораторського мистецтва, культури мовлення і невпинної праці.\nНагадаймо заповідь ораторського мистецтва:\n„Поетами народжуються, а ораторами стають”.\nЗвичайно підготовка до лекції містить складання плану і період підбору інформації. Після цього лектор структурує матеріал і визначає час на його викладання.\nЦя підготовка містить такі етапи:\n1. Визначення типу виступу, який може бути: інформаційний (дає конкретний опис, виявлену закономірність, пропонує визначені результати); пропагандистський (необхідно переконати аудиторію, надихнути, залучити до участі тощо); комбінаційний.\n2. Вибір стилю виступу, який може бути: науковим (характеризується обґрунтованою аргументацією й академічністю);\n(використовується серед підприємців, практиків); співбесідою (довірча розмова куратора з аудиторією).\n3. Визначення варіантів промови: а) зачитувати з конспекту, б) відтворювати по пам'яті, в) викладати вільно або імпровізувати. В залежності від типу і способу підготовки вибирається індивідуальний варіант читання лекції.\n4. Визначення чіткої композиційної побудови лекції (вступ, основна частина, підсумок).\nКожен черговий лекційний матеріал викладач компонує навколо головної ідеї („опорної бази”). Бажано, щоб навчальний матеріал однієї лекції можна було розібрати за 2 академічні години (одна пара) з логічним її завершенням. Під час підготовки до виступу варто пам'ятати, що для підвищення ефективності засвоєння навчального матеріалу необхідно дотримуватися таких вимог:\n- цілком розгорнуту думку бажано вкласти в один параграф;\n- використовуйте наочні графічні засоби подання інформації;\n- передивіться кілька разів текст і за можливістю скоротіть його.\nДля більш якісної підготовки до виступу психологи рекомендують лектору шліфувати лекційний матеріал за такою послідовністю:\n1) виступ у собі (матеріал потрібно „пережити”, щоб він мав особистісний відбиток;\n2) виступ для себе (внутрішній монолог за текстом);\n3) виступ для уявних слухачів (тренування доповіді).\nУ лекції визначальним є зміст. Мова не повинна бути складною.\nГоворити потрібно просто, переконливо, відверто, зрозуміло. Залежно від мети лекції коригується структура і метод подачі матеріалу, уточнюється план, відбираються необхідні аргументи. Досвідчені лектори прагнуть завчасно врахувати склад, рівень та інтереси слухачів, їх настрій і можливу реакцію.\nВ основу лекції, що викладається за допомогою методу „опорної бази”, покладено принципи базового нагромадження з кожного питання найбільш важливого матеріалу з метою підвищення продуктивності процесу навчання.\nОсновні принципи цього методу: виклад матеріалу великими часовими „порціями”; повторення викладеного кілька разів; зворотний зв’язок із аудиторією у вигляді обговорення навчального матеріалу.\nДля реалізації цих принципів необхідно, щоб кожна чергова лекція починалася з короткого змістовного огляду раніше викладеного лекційного матеріалу – вікторин, з метою оцінки вхідного контролю знань і повнішого засвоєння інформації. На це витрачається близько 5-7 хвилин. При цьому доцільно заохочувати студентів балами рейтингу за правильні відповіді.\nПсихологи визначають, що в лектора є три основні засоби впливу на аудиторію:\n1) лінгвістичні (зміст промови);\n2) паралінгвістичні (темп, інтонація, модуляція голосу);\n3) кінетичні (жести, міміка, пози оратора).\nІстотно на зміст виступу впливають паузи. За багатьма дослі- дженнями паузи становлять 10-15 % часу промови лектора. Паузи в ході виступу бувають різні: люфтпауза (для вдиху повітря), граматична\n(використовується для уважного читання текстової інформації), педагогічна (для осмислення і засвоєння інформації слухачами); „дірява”\n(лектор втратив хід мислення, забув інформацію або не знає, що сказати далі).\nЩо робити лектору, якщо він втратив послідовність виступу? Якщо маємо „діряву” паузу, досвідчені лектори в такому випадку радять скористатися однією із порад:\n• спокійно оголосіть невеличку перерву;\n• зробіть короткі висновки з раніше викладеного матеріалу\n(наприклад: „Підводячи підсумки, дозвольте мені ще раз окреслити цю ситуацію...”);\n• повторіть ще раз останнє речення (наприклад: „Хочу ще раз підкреслити, що...”);\n• поставте питання слухачам або запропонуйте їм задати питання\nВам (наприклад: „Чи немає у вас запитань щодо викладеного матеріалу?”);\n• перейдіть до наступного питання або змініть тему (наприклад:\n„Перейдемо до наступного питання...”);\n• у вас повинен бути напоготові який-небудь жарт або цікава історія\n(наприклад: „Мені на думку спав один цікавий епізод...”);\n• зверніться до своїх тез – шпаргалки (для цього необхідно використовувати цупкий папір, писати на ньому тільки на одній сторінці, крупним шрифтом, виділяти важливі думки кольоровим фломастером).\nУ ході виступу необхідно контролювати свою поведінку і стан слухачів, оскільки вони взаємозалежні. Слухачі дивляться на лектора, стежать за його зовнішністю, жестами і мімікою. Необхідно прагнути говорити природнім, невимушеним голосом. Особливу увагу слід приділити жестикуляції. Хоча жести є результатом наших душевних рухів, їх необхідно контролювати. При цьому жести можуть бути логічними (визначені тим, що говориться) і емоційними. Уникайте механічних жестів: невиправдані і часті випади руками, енергійне і безглузде рубання повітря тощо. Позу під час виступу вибирайте стійку, але не одноманітну, щоб не стомлюватися.\nЗверніть увагу на свою міміку, за допомогою якої можна переконливо показати і гордість, і обурення, і сарказм тощо. Якщо, наприклад, удається сказати смішне при серйозному обличчі, то сказане виглядає ще більш смішним.\nЗверніть увагу на зворотній зв’язок безпосередньо на лекції – постійно контролюйте взаємодію із аудиторією. Учіться спостерігати за слухачами, адже увага – ті єдині двері, через які проходить усе, що може бути сприйнято людиною. Про рівень залучення уваги студентської аудиторії говорить такий критерій: чим більше слухачі зосереджені на\nВашій лекції, тим менше руху в аудиторії. Лектору важливо\n„завойовувати” увагу аудиторії й утримувати\nїї, регулюючи вищевикладені аспекти виступу.\nОтже, на лекції прагніть не читати, а говорити; логічно будуйте думки\nі речення; визначайте послідовність і несуперечність суджень; підбирайте аргументовані факти й докази; будьте в гарному настрої і доброзичливі; приділяйте увагу ерудиції; контролюйте аудиторію; вмійте розпізнавати критичні моменти лекції; аналізуйте свій виступ.


Чернігівська область: піротехніки ДСНС знищили артилерійський снаряд часів Другої світової війни - ДСНС України\nЧернігівська область: піротехніки ДСНС знищили артилерійський снаряд часів Другої світової війни\nОпубліковано: 05.08.2020, 16:58\nВибухонебезпечний предмет у с. Киселівка Чернігівського району виявив цього ж дня вранці господар одного з приватних домоволодінь під час встановлення паркану. Про небезпечну знахідку чоловік одразу повідомив рятувальників.\nФахівці групи піротехнічних робіт та підводного розмінування Аварійно-рятувального загону спецпризначення під час обстеження прилеглої території інших вибухонебезпечних предметів не виявили.\nРятувальники Управління ДСНС України у Чернігівській області звертаються до громадян з проханням дотримуватись правил безпеки під час виявлення вибухонебезпечних або підозрілих предметів. Слід пам'ятати, що в жодному разі не можна чіпати боєприпаси, адже вони й досі несуть загрозу, оскільки з часом не втрачають своєї смертельної сили.\n25 Вересня10:44 Київська область: рятувальники ліквідували загоряння кукурудзяного поля\n25 Вересня10:37 Рятувальники Кіровоградщини приборкали 4 пожежі у житловому секторі, під час однієї з яких отримала опіки громадянка


01 лютого 2021 | 11:24\nУчасть у змаганнях у Харкові взяли близько 300 спортсменів з 14 регіонів країни, які розіграли медалі в двох вікових категоріях у стрільбі з класичного та блокового лука.\nЗа даними Управління у справах молоді та спорту ХОДА, харківські спортсмени завоювали 2 золоті, 4 срібні та 2 бронзові медалі.\nТак, у стрільбі з класичного лука серед дорослих харків’яни здобули 2 срібні та 1 бронзову медалі.\nСрібним призером в особистих змаганнях серед чоловіків став Віктор Рубан, поступившись у фіналі з рахунком 3:7 Івану Кожокарю з Чернівецької області.\nВолодимир Каменський став бронзовим призером у змаганнях серед чоловіків. У боротьбі за третє місце він з рахунком 6:5 здолав іншого харківського лучника Микиту Кравчука.\nЩе одну медаль здобула жіноча команда Харківської області. Катерина Дубровіна, Дарина Павліченко Олександра Аристова в фіналі програли 0:6 суперницям зі Львівської області та стали срібними призерками.\nВ одиночних змаганнях серед жінок найкращий результат серед харків’янок показала Ірина Третьякова, посівши сьоме місце, а чемпіонкою України стала Анастасія Павлова з Херсонської області.\nВ Управлінні нагадують також, що на чемпіонаті України серед юніорів харківські лучники здобули 2 золоті та 2 срібні медалі. Чемпіонами в особистих змаганнях в стрільбі з класичного лука стали Микита Дюняшев та Ірина Третьякова. Володимир Каменський, Микита Дюняшев та Іван Шестаченко стали срібними призерами в командних змаганнях, а Олена Гриншпун завоювала срібну медаль у стрільбі з блокового лука.\nЩе одну медаль у стрільбі з блокового лука здобула чоловіча команда Харківської області. Вадим Головко, Олександр Соколов та Микита Мильченко завоювали «бронзу».\nЦі змагання стали одним з етапів підготовки національної збірної команди України до чемпіонату Європи, який з 31 травня по 6 червня відбудеться у Туреччині, а також до етапу Кубка світу, який у червні прийматиме Франція. На цих змаганнях будуть розіграні останні ліцензії в стрільбі з лука на Олімпійські ігри в Токіо. На цей час ліцензію вже має жіноча команда України, а для чоловічої команди боротьба ще попереду.


На дитмайданчиках побільшає татусів: відтепер чоловіки за законом можуть іти в декрет | GreenPost\nУ відпустку можуть піти не лише татусі, але й бабуся або дідусь, які фактично доглядають за дитиною.\nОльга Шевченко1 хв на прочитання07 Травня 2021, 16:34\nновини медицинимедреформадекретзаконодавствоВолодимир Зеленський\nУкраїна може зовсім скоро нагадувати скандинавські країни, де на дитячих майданчиках та у парках з візочками можна побачити більше чоловіків, ніж мам. Європейська система виховання дозволяє на законодавчому рівні йти в декрети як мамам, так і татам, підтримуючи та всіляко розвиваючи таку традицію.\nУкраїнці також отримали таку можливість. Нині президент України Володимир Зеленський підписав закон, який передбачає, що чоловіки зможуть взяти декретну відпустку. Законопроект № 3695 був проголосований 15 квітня. В ньому — рівна можливість матері або батькові дитини скористатися правом на отримання відпустки для догляду за дитиною до досягнення нею трирічного віку.\nПередбачається, що чоловіки, як і жінки, зможуть брати оплачувану відпустку при народженні дитини тривалістю до 14 днів без урахування святкових і вихідних, так звану одноразову оплачувану відпустку при народженні дитини тривалістю до 14 календарних днів.\nТакож чоловіки зможуть йти в декретну відпустку для догляду за дитиною: і батько, і матір дитини матимуть рівні права на декретну відпустку.\nБатькові дитини дають право скористатися додатковою оплачуваною відпусткою для працівників, які мають дітей або дитину з інвалідністю, тривалістю 10 або 17 (за сукупністю) днів.\nДо слова, медики пояснили, які продукти допомагають жінкам швидше завагітніти.


Індійські депутати побилися в парламенті через новий штат\nПід час бійки один депутат кинув у іншого ноутбук, а ще один народний обранець розпилив на опонентів перцевий газ з балончика.\n13:37, 13 лютого 2014\nБіля будівлі парламенту пожежна команда очікує самоспалення одного з депутатів / REUTERS\nДепутати індійського парламенту 13 лютого вдалися до рукоприкладства при обговоренні питання про створення нового штату на півдні країни, повідомляє Lenta.ru з посиланням на «Аль-Джазіра». Під час бійки один депутат кинув у іншого ноутбук, а ще один народний обранець розпилив на опонентів перцевий газ з балончика.\nВідразу після цього багато депутати стали кашляти і чхати, деякі відчули нездужання, їм знадобилася медична допомога. Вже по завершенні сутички міністр у справах парламенту розповів, що депутати принесли з собою на засідання ножі, газові балончики та інші тому подібні предмети.\nЯк відзначає The Daily Star, на вулиці своїх обранців підтримали прості індійці: прихильники і противники створення нового штату зійшлися в рукопашній, розбороняти бійку довелося поліцейським.\nЧитайте також В Індії відкрився банк для жінок\nБіля будівлі парламенту чергують не тільки посилені поліцейські патрулі, але й пожежна команда, яка очікує самоспалення одного з депутатів, який виступає проти нового штату. Саббам Харі публічно обіцяв облити себе бензином і підпалити у разі прийняття закону про створення нової територіальної одиниці.\nПрем'єр-міністр Манмохан Сінгх, який запропонував спірний законопроект, оголосив, що у нього «серце кров'ю обливається», коли він дивиться на те, що відбувається в парламенті та навколо нього. Законопроект, він, втім, поки не відкликає.\nЧитайте також Найбільшому індійському фармвиробнику закрили доступ на ринок США\nУряд Індії пропонує виділити зі складу південного штату Андхра-Прадеш регіон Телангана, в якому компактно проживає дравидськая народність телугу. Представники цього етносу підтримують ініціативу, інші жителі штату виступають проти.\nІдея створити новий штат викликала жваву дискусію в індійському суспільстві і політичній еліті. Консенсусу на цю тему поки досягти не вдалося: навіть в уряді країни є як прихильники, так і противники ініціативи.


Як стати лідером, якого поважають, а не бояться\nЄ велика різниця між лідером, якого поважають, слухають і за яким йдуть слідом, та тим, кого бояться та зневажають поза очі. Останнє ж псевдолідерство дуже швидко розчиняється, як тільки зникають страх чи підстави для маніпуляцій.\nЗрозуміло, що перший варіант лідерства куди ефективніший, адже він базується на ваших заслугах, на тому, ким ви є і чого можете навчити інших.\nЛідери потрібні — в сім’ї, і стосунках з близькими чи друзями, на роботі чи проекті, завжди хтось повинен подати ідею, заохотити інших, взяти на себе відповідальність, довести процес до кінця та знати, що робити з його результатами. В надзвичайних ситуаціях наявність лідера просто надважлива.\nТо ж як стати героєм, який потрібен цьому місту?\nДіалог, а не наказ\nЯ ніколи не говорю: «Мені потрібно, щоб ви це зробили». Я кажу: «Мені цікаво, чи зумієте ви це зробити», — Генрі Форд.\nКидати виклик, дискутувати, захоплювати власним прикладом, але не наказувати — таке правило лідера. Ваші співрозмовники повинні повірити, що прийняте вами рішення прийнято не тільки вами, але і всіма людьми. Для цього важливо спілкуватися, обговорювати і взаємодіяти з іншими.\nЦе так звана «політика відкритих дверей», яка має значний успіх у великих компаніях. Її суть полягає в тому, що будь-хто може обговорювати проблеми, проекти, питання з главою фірми. При цьому директор отримує не стільки критику, скільки розуміння того, що насправді відбувається у його ж компанії. А відповідно може вчасно та ефективно вирішувати непорозуміння, проблеми та питання, які виникають в ході роботи.\nВикористовуйте таланти інших, а не пригнічуйте їх\nБути лідером — означає помічати сильні і слабкі сторони кожного. Якщо ви бачите слабкі сторони у ворога, то будете вдаряти саме по них і перемога вам забезпечена. А якщо бачите сильні сторони у своїх колег, то дайте їм розкритися. Не треба їх пригнічувати, адже тоді назовні виходять слабкості і вам доведеться пригнічувати і їх. Лідери відзначаються довірою до інших — вони легко дають можливість проявити себе своїм друзям чи працівникам.\nПерекладати відповідальність за власні вчинки — ознака слабкості, яка точно не характеризує вас, як лідера. Більше того, іноді варто брати відповідальність за чиїсь вчинки, якщо вони опосередковано пов’язані з вами. Наприклад, ви дозволили стажеру відправити договір, не перевіривши його, або забули попередити клієнта, що зустріч перенесено на більш ранній час і він не встиг зібрати потрібні документи. Лідери не перекладають провини на чужі плечі, вони співпрацюють, знаходять вихід і виправляють ситуацію.\nКоли люди навколо впевнені, що ви вчините справедливо в будь-якій ситуації, то вони почнуть бачити у вас людину, за якою не соромно йти. Тому лідерів ніколи не зраджують — зраджують тільки тих, хто заслуговує зради. У лідерів багато недоброзичливців, але в найближче коло вони не входять. Чому? Тому що коли лідерство не побудоване на страху, то немає ніякої злості — є тільки вдячність.\nЩо ви можете дати людям, щоб стати для них лідером\nПотрібно розуміти, що навіть попри можливість розвинути в собі лідерські якості, це ще не зробить вас миттєво лідером. Для лідерства не достатньо одного тільки особистого бажання — лідери, як правило, мають можливість щось «дати» своїм підопічним. Це може бути річ, гроші, вигідна пропозиція, робочі місця, вирішення тієї чи іншої проблеми тощо.\nЯкщо хочете стати лідером, то люди повинні бачити у вас вигоду: особисту, громадську, духовну чи будь-яку іншу. Головне, щоб відносини вибудовувалися не за принципами односторонньої вигоди — люди, яким ви «даєте блага», повинні розуміти, що вони вам також чимось зобов’язані. Якщо усвідомлення цього відсутнє, то вони будуть просто жити за ваш рахунок.\nНаступна публікація На патрульну поліцію поклали виконання усіх дорожніх функцій\nПопередня публікація Порядок надання дозволів для виїзду дитини за кордон планують змінити


Американські боги отримують третій сезон і новий шоурнер - TELES RELAY\nГОЛОВНА » TECH & TELECOM Американські боги пропонують третій сезон і новий шоурнер\nАмериканські боги - це телесеріал, який добре знає успіх. У Франції її пропонують Amazon Prime Video. Хоча сезон 2 тільки почався в Сполучених Штатах, оголошується третій.\nДругий сезон Росії Американські боги щойно розпочався у Starz у Сполучених Штатах, і шанувальники можуть бути впевнені. по Крайній термінбуде третій сезон. У кріслі шоурану, ми знаходимо Чарльза Еглі, продюсера, включаючи Hemlock Grove і Walking Dead.\nАмериканські боги отримують сезон 3\nНа основі роману Ніла Гаймана, американські боги слідують за колишнім ув'язненим на ім'я Тінь (Ricky Whittle), який опиняється втягнутим у епічну битву. Його новий "бос", Voyageur, є колишнім скандинавським богом, який бореться з сучасними божествами Інтернету, автомобілів, телебачення і всіх нових медіа.\nStarz швидко розширив серію протягом другого сезону в 2017, перш ніж пройти серйозну турбулентність, фінансово і творчо, в тому числі з Брайаном Фуллером і Майклом Гріном на контролі. Це призвело до від'їзду Крістін Ченовет і Джилліан Андерсон. Потім Джессі Олександр був покликаний приймати замовлення, але цей сезон був далеко позаду, отже, вийшов тільки минулого тижня.\nі зміна шоуруна з цієї нагоди\nВід'їзди двох актрис мають великий вплив на цей другий сезон, деякі частини сценарію повинні були бути припинені. Це, ймовірно, пояснює, чому серія ще не знайшла свого балансу, але потенціал здається там. Будемо сподіватися, що призначення Charles Eglee дозволить Вам насолоджуватися сезоном 3 більш спокійно.\nБрі Ларсон (капітан Марвел), актриса і продюсер серії Apple\nКнига чарівності: серія живих дій з лиходіями Діснея\nВолодар кілець: «Амазонка» зайве захищає сценарій телесеріалу, щоб запобігти витокам\nЦя стаття з'явилася спочатку https://www.begeek.fr/american-gods-soffre-une-troisieme-saison-et-un-nouveau-showrunner-310031


Хитрий заєць (українська народна казка) — Казки українською мовою\nХитрий заєць (українська народна казка)\nВерсія від 22:31, 4 лютого 2014; Snak (Обговорення • внесок)\nВийшов чоловік на поле, дивиться, а то сидить заєць. Він зайшов його потихо та й того зайця злапав. Приніс додому та й острить ніж.\nА заєць каже: «На кого ти той ножик гостриш?» — «На тебе, буду тебе різати». А заєць тоді каже: «Знаєш що, годуй мене, понесеш мене на ярмарок та й озьмеш добрі гроші». А чоловік каже: «Добре ти мені кажеш. Но,— каже,— то я уже тебе різати не буду».\nГодував він того зайця місяць. Приходить той день, що чоловік має нести того зайця на ярмарок. Чоловік каже до зайця: «Но, вже підем на ярмарок». Заєць тоді каже до того чоловіка: «Іди лагодь мішок, покладеш мене у мішок та й будеш нести». Узяв чоловік поклав того зайця в мішок та й несе на ярмарок. Входить він у місто, але йде другий чоловік та й каже: «Що ти там несеш в міху?» А той каже: «Несу поштаря».— «Та,— каже,— що би ти за того хотів поштаря?» — «Даш,— каже,— сотку, то купиш, а не даш, то я йду далі». Той чоловік дав тому сотку. «Гай,— каже тей,— на тобі сего поштаря». Той каже: «А в що я його покладу?»— «Ти,— каже,— маєш торбину з хлібом, озьми, хліб викини, а того поштаря там запхаєш». А той узяв та й так зробив. Той бере та й вертається назад додому.\nВийшов він за місто, а заєць каже: «Озьми, мене пусти, бо мені зле у торбині сидіти». Той чоловік каже: «А як ти де втечеш?» Каже: «Ти не маєш ся чого бояти, бо я знаю, де твоя хата».— «Но, то я тебе пускаю, ще прив'яжу тобі мошеночку з грішми, аби-с був знашний». Він пустив того зайця, а заєць собі побіг.\nТой чоловік собі гадав, що він побіг до його дому. Чоловік приходить додому, питається жінки: «Ци не був тут поштар?» А жінка каже: «Я тут не виділа жодного поштаря». Він каже до жінки: «Я дав сотку за поштаря, і десь щез, та ще-м узяв і мошеночком прив'язав до него з грішми». Жінка каже до чоловіка: «Йди, може він за селом сидить та не знає, до котрої хати увійти». Чоловік вийшов за село та й ходив цілий день і нігде зайця не видів. Чоловік приходить додому та й каже до жінки: «Не досить, що пропав заєць, але ще й мошонка з грішми».\nХитрий заєць (українська народна казка) -- ось про кого розказують казки про тварин!\nКазка про чоловіка\nДерев'яний кінь (українська народна казка) • Корова, кінь і пес (українська народна казка) • Кобиляча голова (українська народна казка) • Сліпий кінь (українська народна казка) • Богатирський кінь (українська народна казка) • Мірошник Гавриїл і пані Марйо (грецька народна казка) • Безхвоста (грецька народна казка) • Хуан Сяо (китайська народна казка)\nОтримано з https://kazka.vn.ua/%D0%A5%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D0%B7%D0%B0%D1%94%D1%86%D1%8C_(%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%97%D0%BD%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B0_%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0_%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%BA%D0%B0)\nКатегорії: Казки про тварин | Казки про чоловіка | Українська народна казка | Казки про зайчика


Незвичайне свято Першого дзвоника\n01.09.2018 в 15:39 Події 312 0 liuda\nПершовересневою зустріччю розпочався новий навчальний рік в Олександрівській загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів №1 КЗ «Олександрівське НВО №1». Нова українська школа відкрила двері для іменинників свята – першокласників.\nЯка ж вона, нова українська школа? Це школа, до якої приємно ходити учням, у якій їм буде цікаво навчатись та розвивати свої здібності. Водночас батькам вона теж сподобається, адже тут панують співпраця та взаєморозуміння.\nНезвичайне свято першого дзвоника було цікавим, динамічним, адже всі присутні мали можливість взяти участь у дружньому флешмобі, а потім – у захопливому квесті. Під час подорожі сферами школярі, їх батьки та вчителі виконували цікаві та пізнавальні завдання. За виконання завдань на кожній сфері учасники отримували літери, з яких потім склали вислів про школу.\nЗакінчилося свято зустіччю на «Смакосфері», де всі разом – і учні, і батьки, і вчителі об’єдналися дружними класними родинами та отримали масу позитивних емоцій від спілкування.\nСьогодні - Субота (17.11.2018)\nЗараз онлайн: 6 Сьогодні нас відвідали:\nЗараз на сайті присутні: 6


Як харчуватися, щоб не хворіти: поради нутриціолога з Володимира-Волинського Світлани Філюшкіної | БУГ - bug.org.ua\nНеділя, 9 серпня 2020, 23:24\nЯк харчуватися, щоб не хворіти: поради нутриціолога з Володимира-Волинського Світлани Філюшкіної\n17:13 | 20.03.2020 / Рубрика: Володимир-Волинський / Позначка: здорове харчування, філюшкіна / Прокоментуй!\nКожен хоче мати хороший імунітет, особливо, під час пандемії. Ми – те, що ми їмо. Імунітет залежить від харчування. Як і що їсти, щоб не захворіти, розповіла експерт зі здорового харчування нутриціолог з Володимира-Волинського Світалана Філюшкіна.\nЗа словами Світлани, харчуватися потрібно збалансовано, різноманітно і без «сміття». І не тільки в період карантину.\nПро це вона написала в своєму інстаграмі.\n“Всі пишуть про те, як харчуватись, щоб не захворіти. А відповідь одна і та ж, бо харчуватись потрібно завжди однаково: збалансовано, різноманітно і без сміття. Сміття це: прості вуглеводи, маргарин, є-шечні продукти, цукор”, – пише Філюшкіна\nНутриціолог радить вживати «менше ковбаси з сосисками та фастфуду, а більше простого не жирного м’яса та риби. Пити менше соків, газованих солодких напоїв, більше води та фруктів.\nВарто обмежити себе в білому хлібі і не їсти булочок, вживати натомість, більше зернових (круп) та овочів. Менше солодкого (печива, цукерок), а більше корисних солодощів (але не переїдати).\nНамагатися все ж таки находжувати 10000 кроків, робити зарядку вранці.\n“Бережемо себе та оточуючих, поважаємо один одного, думаємо позитивно, тішимось, бо живемо в цікавий час”, – додала Світлана Філюшкіна.\nЩоб правильно харчуватись, варто слідкувати за тегом у інстаграмі #філюшкіні_раціони та #філюшкіні_рецепти, де можна знайти поради щодо складання своїх раціонів на день та смачних корисних рецептів.\nУ студії БУГу експерт зі здорового харчування розповіла про те, чи корисні організму розвантажувальні дні\n#здорове харчування, філюшкіна\nСмачна та корисна багата кутя: поради від експерта зі здорового харчування


Фронт Стрези, Цвинтар гладіаторів, Ефес, Червоні бригади, Червоні сорочки, Італія, Чичисбей, Mille Miglia, Історія Йорданії, Алаш-орда\nФронт Стрези - договір, укладений в Стрезі 1935 року між британським, французьким та італійським політичними лідерами для забезпечення виконання Локарнських договорів та підтвердження незалежності Австрії, а також для протистояння майбутнім спроб ...\nГладіаторські бої зародилися в італійській області Кампанії, де вони набули значного поширення вже в 3 ст. до н. е. Довгий час існувала версія, що римляни успадкували традицію гладіаторських боїв у етрусків. Але ні археологічні, ні іконографічні ...\nЦвинтар гладіаторів (Ефес)\nТрадиція вивчення історії міста Ефес, нині Ізмір Туреччина склалася в Австрії давно, ще в 19 столітті. Грецьке колись місто на східному узбережжі Середземного моря було одним з найбільших міст в добу Римської імперії. Але Ефес мав давню історію і ...\nЧервоні бригади - підпільна ліворадикальна організація, що діяла в Італії. Була заснована у 1970 році. Поєднувала методи міської партизанської війни з ненасильницькими методами. Червоні бригади ставили своєю метою створення революційної держави в ...\nЧервоні сорочки (Італія)\nЧервоні сорочки, або червоні куртки, - назва, яка була дана добровольцям, які слідували за Джузеппе Гарібальді в Південній Італії під час його Експедиції Тисячі, але іноді поширювалося на інші його кампанії. Назва пішла від кольору їх сорочок або ...\nЧичисбей - в старій Італії постійний супутник заміжньої жінки, супроводжуючий її в громадських місцях, найчастіше також її коханець. У XVIII-XIX століттях в Італії існував звичай, згідно з яким заміжня дама повинна була показуватися на людях в це ...\nМілле Мілья - "Тисяча Миль, читається, як) - легендарні перегони в Італії на витривалість дорогами загального користування, що проводилася з 1927 по 1957 рр. Було проведено 24 гонки - 13 до Другої Світової і 11 після неї. Перегони Mille Miglia-як ...\nДо Історії Йорданії відносять історію Хашимітського Королівства Йорданія, період існування емірату Трансйорданія під британським протекторатом, а також загальну історію регіону Трансйорданія. Існують свідчення людської діяльності в Трансйорданії ...\nЧорний вересень - збройне повстання бойовиків Організації визволення Палестини в Йорданії з метою вбивства короля Хусейна і захоплення влади в країні, підтримане вторгненням із Сирії. Придушення повстання Збройними силами Йорданії тривало з 16 ве ...\nПерші люди заселили територію Казахстану ще в камяну добу. Вони були переважно кочівниками. З культур бронзової доби відомі Бегази-Дандибаєвська, Андронівська, Ботайська та Карасукська культури.\n181-й окремий вертолітний полк\n181-й окремий вертолітний полк - полк армійської авіації за часів війни в Афганістані, що діяв у складі ВПС СРСР.\nАдміністративно-територіальна реформа в Казахстані (1993)\nАдміністративно-територіальна реформа в Казахстані 1993 року - це перша значна система заходів щодо зміни в адміністративно-територіальному устрої Казахстану від початку незалежності 25 жовтня 1990 року. Основою реформування став Закон Республіки ...\n"Алаш-орда" - націоналістична організація в Казахстані, центр партії "Алаш" та "Алашської автономії" в грудні 1917 - березні 1920. Головою Алаш-орди був Аліхан Букейханов, комісар Тимчасового уряду з Казахстану.\nАстраханська область - субєкт Російської Федерації, входить до Південного федерального округу. Адміністративний центр області - місто Астрахань. Область була утворена 27 грудня 1943. Астраханська область за територією 44.1 тис. км² посідає 6 місц ...\nВерховна Рада Казахської Радянської Соціалістичної Республіки\nВерховна Рада Казахської Радянської Соціалістичної Республіки - парламент, вищий законодавчий орган Казахської РСР у складі СРСР. Створено Верховну Раду 1937 року, останні вибори до неї були проведені 1990. 1993 року вона була ліквідована шляхом ...\nГолод у Казахстані (1919-1922)\nПерший голод у Казахстані 1919–1922 років - голод у сільських районах Киргизької АРСР. Масова загибель сільського населення Казахстану, переважну більшість якого становили казахи Під час першого голоду загинуло близько одного мільйона осіб, під ч ...\nГолодомор у Казахстані (1932-1933)\nГолодомор у Казахстані 1932–1933 років - голод у сільських районах Казахської АСРР, масова загибель сільського населення Казахстану, переважну більшість якого становили казахи. Загинуло 1.5 млн осіб. Голодомор був викликаний так званим "Малим Жов ...\nГрудневе повстання, також Желтоксан - виступ молоді під антирадянськими гаслами в Алмати, що була у той час столицею Казахської РСР, що відбулося 16 грудня 1986. В історичній літературі Казахстану дану подію називають "грудневими подіями". Події ...\nДженд - місто, яке описували географи XI і XII ст. як одне з найбільших мусульманських міст Туркестану. Аральське море в той час називалося морем Дженда. Дженд був центром сельджуцької влади. Місто було зруйноване монголами і на сьогоднішній день ...\nДистанційна система управління\nДистанційна система управління - структура місцевого адміністративно-територіального поділу, введена 1831 року Російською імперією. Відповідно до цієї структури, після скасування ханського правління в Західному Казахстані території старших султан ...\nЖузи - історичні етнотериторіальні родоплемінні обєднання казахів-кочовиків, що відрізнялися між собою окремими параметрами етногенезу, соціально-економічного життя, побуту і культури етнічних груп, що їх складали. В складі казахського етносу іст ...\nКазахське ханство - казахська кочівницька монархічна держава у Центральній Азії. Існувала в 1465–1781 роках. Займала терени сучасного Казахстану. Виникла внаслідок розпаду Золотої Орди. Очолювалася ханами. Столиця розташовувался у Созаку, Сигнаку ...\nКара-Калпацька автономна область\nКара-Калпацька автономна область - адміністративно-територіальна одиниця РРФСР в 1925 - 1932 роках. Центр - місто Турткуль.\nКарлуки - кочова тюркська племінна конфедерація, що проживала у сточищі Чорного Іртишу та у горах Тарбагатай - західне відгалуження Алтаю. Вони були також відомі як Гелолу. Були тісно споріднені з уйгурами. На честь карлуків найменовано карлуцьку ...\nКімаки - тюркський або монгольський кочовий народ, в ряді джерел описуються як імеки. Займали території східного та центрального Казахстану. Л. М. Гумільов ототожнював кімаків з чумукунь кит. 处木昆, потомками середньоазіатських хуннів з обєднанн ...\nВ остаточній редакції була прийнята постановою Центрального виконавчого комітету Казахської АРСР 18 лютого 1926 р. за зразком Конституції РРФСР 1925 р., частиною якої тоді була автономія. Вона закріпила форму правління, політичний режим, структур ...\nЛеведій, Левед, Леведіас - напівлегендарний вождь угорських племен ІХ століття. Дружиною Леведія була хозарська принцеса, і він був близький до хозарської правлячої династії. Сам Леведій міг бути одним з хозар. За словами Костянтина VII Багрянорі ...\nМавзолей Карашаш-ана - памятка історії та архітектури XII - XIX століття в Шимкенті, в центральній частині Сайраму. За легендою в ньому покоїться мати святого суфія Ходжі Ахмеда Ясаві. Нинішня будівля побудована в XIX столітті на місці зруйновано ...\n"Малий Жовтень" - хвиля репресій проти казахської інтелігенції та традиційних скотарів-кочовиків, яка мала на меті зміцнити радянську владу у регіоні. В кінцевому результаті Малий Жовтень призвів до масового вимирання кочових казахів.\nМолодший жуз, також Бек-арис - казахський жуз, група казахських родів і племен, що мешкали в степових районах Західного Казахстану, і яка складалася з трьох великих родоплемінних обєднань: алим, бай-ули і жеті-ру. Чисельність жузу на рубежі XIX - ...\nНаціонально-визвольна боротьба казахського народу\nНаціонально-визвольна боротьба казахського народу - національно-визвольний рух казахського народу за звільнення від колоніальної залежності від російської, а згодом радянської, імперії. Казахстан отримав формальну незалежність 16 грудня 1991. Іст ...\nОтрар - городище в Отрарському районі Південно-Казахстанської області Казахстану. Знаходиться за 57 км від міста Туркестан. Область Отара називається Отрарська оаза.\nПерестрілки в Масанчі\nПерестрілки в Масанчі - вуличі бої на етнічній основі між казахами та дунганами що проходять у прикордонному селі Масанчі Кордайського району Жамбильської області Казахстану. Перестрілки супроводжуються знищенням будинків дунган шляхом спалення.\nПерша громадянська війна в Казахському ханстві\nПерша громадянська війна в Казахському ханстві - міжусобна боротьба в Казахському ханстві між нащадками Жанібека. Почалась після смерті Касим-хана.\nПовстання в Казахстані (1929-1931)\nУ період з 1929 в Казакській СРР посилюються заходи з колективізації та вилучення худоби у місцевого населення, яка була єдиним засобом виживання. Це загрожувало йому голодом і стало виникати стихійний опір. Але опір було зламано і голод став нем ...\nПовстання Жоламана Тленшиули\nПовстання Жоламана Тленшиули - збройний виступ казахів Молодшого жузу у 1822–1825 роках під проводом Жоламана Тленшиули проти російської колоніальної влади і підконтрольних їй ханів.\nПовстання Ісатая Тайманова\nПовстання Ісатая Тайманова - збройний виступ казахів Молодшого жузу у 1836–1838 роках під проводом Ісатая Тайманова і Махамбета Утемісова проти російської колоніальної влади і підконтрольних їй ханів.\nПовстання Кенесари Касимова - збройний виступ казахів Середнього і Старшого жузів у 1837–1847 роках під проводом хана Кенесари Касимули проти російської колоніальної влади, найтриваліше і найбільше у XIX столітті національно-визвольне повстання в ...\nПовстання Сирима Датова\nПовстання Сирима Датова - збройний виступ казахів Молодшого жузу у 1783–1800 роках під проводом Сирима Датова проти російської колоніальної влади і підконтрольних їй ханів.\nРоль Казахстану в глобальних діях проти ядерної зброї\nКнига написана у 2017 році і є продовженням теми, присвяченої антиядерним ініціативам Республіки Казахстан та її Президента Нурсултана Назарбаєва, їй передували такі праці Миколи Степаненка, як "Сильніше за смерть" 2015, "Внесок Казахстану в забе ...\nСайрам - мікрорайон міста Шимкент, колишнє село, Південно-Казахстанської області Казахстану. Розташований на річці Сайрам-Су. Населення за переписом 2009 року складало 32 757 осіб був третім за чисельністю населення сільським населеним пунктом Ка ...\nСарбазами спочатку називали воїнів в Казахстані, Узбекистані та інших країнах середньовічної Середньої Азії. Як регулярний рід військ - піхота - сарбази зявилися в перському війську. Сарбазька піхота була впроваджена в ході військової реформи Абб ...\nСарису-созакське повстання - народний рух проти політичних і економічних заходів Радянської влади в Сарисуському районі Жамбилської області і Созакському районі Південно-Казахстанської області в період від 1928 до 1930 року.\nСигнак - середньовічне місто в Казахстані розташоване за 18 км на північний схід від залізничної станції Тюмень-Арик. Відоме з 5–8 століть, в 11 столітті - столиця кипчаків. В 1219 році місто зруйноване монголами, проте відродилося. В 13–15 столі ...\nСирдарїнська область (Російська імперія)\nСирдарїнська область - адміністративна одиниця в Російській імперії, входила до складу Туркестанського генерал-губернаторства. Адміністративний центр - м. Ташкент. Область заснована 11 липня 1867, тоді ж засновано і обласне правління.\nСписок війн за участю Казахстану\nУ цій статті наведено неповний перелік основних війн та збройних конфліктів за участю Казахстану, казахського народу або регулярної казахської армії в періоди коли існували незалежні казахські держави від античності до наших днів. В переліку вказ ...\nСтепове генерал-губернаторство - генерал-губернаторство Російської імперії та Російської республіки у 1882–1918 роках.\nСтолиця Республіки Казахстан\nТерени сучасного Казахстану у 1465–1781 роках займало Казахське ханство, столиця якого розташовувалася у Созаку 1465-1469, 1511-1521, Сигнаку 1469-1511, 1521-1599 й Туркестані 1599-1729. У новітній час першою столицею Казахстану Алашскої автономі ...\nСхідно-тюркський каганат - держава кочових тюрків. У 603 відбувся розпад Тюркського каганату на Західний та Східний. Каганат мав спільні протяжні кордони з Китаєм і вів часті війни з цією державою. Не раз відстоював свою самостійність у великих б ...\nТохари, тогари, псевдотохари - індоєвропейський народ Центральної Азії, що розмовляв тохарськими мовами - імовірно найсхідніший носій мов індоєвропейської родини. Початково тохари проживали в Таримській западині. Про імовірний вигляд тохарів дозв ...\nФемінізм в Казахстані\nСписок монархів Камбоджі\nКоронавірусна хвороба 2019 у Камеруні\nНімецька Центральна Африка\nБританська Північна Америка\nПовстання у Верхній Канаді\nРабство в Канаді\nТериторіальний розвиток Канади\nВибухи посольств США в Африці\nКенійський національний архів\nЛеви-людожери з Цаво\nПрорив дамби Патель\nКиргизька Автономна Соціалістична Рад ..\nСписок війн за участю Киргизстану\nВибори Тимчасового президента Республ ..\nДоба мілітаристів у Китаї\nІнцидент Тянь Мунцзяня\nІсторія палива в Китаї\nРозстріл демонстрації в Пекіні (1926)\nРух 30 травня\nТимчасовий уряд (Північний Китай)\nХебейсько-Чахарська політична рада\nШанхайська різанина (1927)\nКіпрська визвольна боротьба 1955-1959\nКриваве Різдво (1963)


Пересів ріпаку та недобір пшениці – фермери підраховують збитки від негоди | Аграрна Правда\nПро втрати у своєму фермерському господарстві «Родина-2007» розповів AgroPortal.ua його голова – Олександр Калюжний (Рівненська область, с. Милятин).\nДнями буря пронеслася його полями та угіддями інших фермерів.\n«Нас накривало два рази. Був сильний шквальний дощ, який відразу замулював землю. Спочатку йшов дрібний град, як вишенька, потім, місцями, – ніби куряче яйце», – ділиться він.\nТепер доводиться пересівати 30 га сої. На цих ділянках залишилося від 5 до 15 штук рослин на 1 м, каже він.\n«Ріпак побило по стручках. Кукурудзу прибило до землі, на щастя, вона відійшла», – говорить він.\nЗа його словами, втрати урожаю пшениці можуть сягнути до 20%.\n«Є зламані стебла, вибиті зернівки в колосках. Проблема в тому, що якраз перед бурею ми обробили пшеницю від фузаріозу: є великий ризик того, що зерно буде неякісним», – додав Калюжний.\nДля довідки: Через погіршення погодних умов в окремих областях Західної України оголошено «червоний рівень небезпеки». На Прикарпатті та Буковині річки вийшли з берегів, затоплено жилі будинки та угіддя. Шкоди господарствам та будинкам завдали сильні зливи та град.\nНаступна новина Через спробу незаконного звільнення очільник «Укрспирту» подав до суду\nПопередня новина ОПЗ на два місяці продовжує договір з «Агро Газ Трейдінг»\nНова стратегія реалізації продуктів для вітчизняних фермерів


Гортензія деревоподібна: сорти з фото, опис та історія цього древнього чагарника | #ТЕГ\nГортензія деревоподібна: сорти з фото, опис та історія цього древнього чагарника\nВи переглядаєте розділ Деревоподібна , розташований у великому розділі Садова\nОдним з найбільш яскравих, оригінальних декоративних рослин, по праву є гортензія деревоподібна.\nВона стане чудовою прикрасою будь-якого саду або квітника, невеликий клумби або альпійської гірки.\nСаме універсальність та багатогранність цієї рослини знайшло йому світову славу і популярність серед професійних дизайнерів ландшафту і садівників аматорів.\nГортензія деревоподібна – це висока сягає до трьох метрів у висоту чагарникова рослина прямостояча, з розвинутою кореневою системою, прикрашене великими овальними листками, довжиною 15-20 см і розкішними шапками суцвіть білого, кремового, іноді рожевого і інших кольорів. Цікавим є те, що на відміну від інших видів гортензії, деревовидний вигляд має одну унікальну рису: його листя двоколірні. Якщо зверху – це яскравий насичений зелений відтінок, то внутрішня сторона зовсім інша – зелено-фіолетове.\nСуцвіття мають два типи квіток: пустоцвіти і плодущие. Пустоцвіти – великі, яскраві, кожна квітка такої шапки часом досягає в діаметрі до 1.8-1.9 див. Плодущие – поменше, зібрані в дрібні шапочки. Цвітіння триває з початку літа до заморозків, причому до заморозків плодущие квітки дозрівають насіння.\nРослина росте досить швидко: вже у перший рік виростає до метра півтора в висоту. Але найвищого розміру і розквіту досягає тільки після третього року життя.\nЯк і будь-чагарникова рослина, гортензія починає цвісти тільки з четвертого року, і ніяк не раніше.\nДивіться також: 👷 Припливний клапан на пластикові вікна: поради, види, установка\nЯк довели вчені, гортензія деревоподібна – це один з самих давніх видів рослин, який існував на території північного півкулі ще сорок і більше мільйонів років тому, коли ще планету населяли динозаври.\nАле відкрита, як декоративна рослина вона була значно пізніше, на початку вісімнадцятого століття, коли великий ботанік Джон Бартрам в одній зі своїх експедиційних поїздок в північну Америку виявив цей дивовижний за своєю ненав’язливою, простій красі квітку.\nДалі йшли роки, десятиліття ретельної селекції, вдосконалення сорту. У підсумку, до століття двадцять першого садівники отримали широкий вибір гортензії, в якому кожна людина знайде щось своє, за смаком, за умовами вирощування, по характерним особливостям. Але про сорти гортензії ми поговоримо трохи пізніше, а зараз про правила вирощування.\nСам по собі квітка вважається витонченим, вимогливий до грунту і клімату. Але деревоподібна на відміну від всіх своїх побратимів – рідкісний виняток. Вона не тільки морозостійка, але і не вибаглива.\nЄдине, що дуже погано переносить деревовидний вигляд – це окислену, суху або вапняне грунт.\nГортензія деревоподібна чудово підходить для садів і клумб середньої смуги Росії і, звичайно ж, для півдня. Більше того, існують найбільш стійкі до холодів сорти, які можна, при дотриманні певних умов, вирощувати і на півночі.\nЯкщо для південної і середньої смуги рослина не потребує укриття і пересадки в зимовий період, то для півночі необхідна пересадка рослини в зимовий сад на період з жовтня по травень. Детальніше про підготовку до зими читайте тут.\nДивіться також: Роза в колбі своїми руками: технологія виготовлення, а саме як покроково робити скляну річ, що знадобиться для того, щоб зібрати вічний предмет?\nПосадка здійснюється в період, коли спостерігається набрякання бруньок.\nПерш, ніж зробити посадку, проводиться обрізування пошкоджених листя, стебел і засохлих корінців. Після цього, розправивши коріння, рослина садиться в глибоку ямку (глибина не менше 15 см), поливається, потім земля досипається, утрамбовується, щоб не залишалося шкідливих пустот, що призводять до пересихання кореневої системи, і поливається вдруге.\nГортензія любить воду, тому слідкуйте, щоб земля була завжди трохи вологою: пересихання – це одна з головних причин захворювань квітки. Дотримання цього нехитрого правила забезпечить вам довготривале цвітіння одного з найпрекрасніших садових рослин.\nСорти c описами і фото\nЦе – відмінний, морозостійкий і дуже гарний сорт, цвіте з червня по середину жовтня великими білосніжними шапками. Рослина чудово вписується в будь-який ландшафтний дизайн і стає його яскравим елементом.\nЦе – куполоподібний гігант, виростає до трьох метрів у висоту, прикрашену могутніми, важкими яскравими квітковими кулями, які від тяжкості хиляться до землі, в чому і полягає родзинка сорту. Як і попередній сорт, Аннабель цвіте до заморозків.\nА тут відео-огляд про цей сорт.\nЦей сорт був отриманий у ході довгої, багаторічної селекції. Він являє собою дивовижне гілляста рослина, не висока, але фантастично красиве, оповита яскраво-рожевими шапками суцвіть. Особливістю сорту є, як зимостійкість, так і стійкість до посухи.\nДивіться також: Як заморожувати ягоди, щоб зберегти вітаміни\nНа відміну від інших сортів, Белла Ганна не переносить застою вологи.\nУ перекладі з англійської це слово означає «неймовірний». Варто сказати, що таку назву дано не просто так: сорт дійсно вражає своєю експресією, неординарністю, навіть зухвалістю.\nЦей варіант гортензії виведений всього кілька десятиліть тому і вважається одним із самих барвистих. Родзинкою сорту є найбільші суцвіття, які досягають до 25-30 см в діаметрі. Але цвіте рослина не так довго, як попередні сорти – тільки до вересня.\nА тут відеоролик про цей прекрасний вид гортензії.\nЧудовий, дуже цікавий квітка, за своїм виглядом нагадує сузір’я маленьких гвоздичок. Пінк Анабель нагадує по своєму зовнішньому вигляду яблуню в цвіту, ось тільки цвіте Пінк порівняно довше – протягом усього літа.\nТак. Говорити про новинки саду і, тим більше про гортензії, можна нескінченно, адже це настільки велика тема, що завжди знайдеться що-небудь новеньке, цікаве, важливе. Але не будемо говорити довго, а краще, вибравши щось конкретне для свого саду, вирушимо за покупкою рослини і займемося його посадкою на своїй ділянці.\nБажаємо вам теплого сонця, доброго настрою та гармонії в душі!


У Богородчанах проведуть фестиваль футболу - Pravda.if.ua\nУ Богородчанах проведуть фестиваль футболу\nПід керівництвом заступника голови Богородчанської РДА Василя Поштарюка відбулась організаційна нарада щодо проведення в Богородчанах соціального фестивалю масового футболу та здорового способу життя «Відкриті уроки футболу».\nУчасть у нараді взяли: голова районної федерації футболу Роман Балаш, керівники культури, поліції, освіти і медицини.\nДаний захід проводиться у районі вчетверте, раніше такі змагання традиційно проходили в травні і давали дуже позитивний ефект для підростаючого покоління.\nНа нараді вирішили ряд організаційних питань, які стосуються деталей та специфіки масового заходу для дітей. Також варто відзначити, що змагатимуться діти переселенців та учасників АТО, для яких підготовлено спеціальні подарунки.\nЗаплановано провести «Уроки футболу» у два дні 15-16 травня, у вівторок – «Солодкий кубок» (10.00 год), у середу – дитячий фестиваль (10.00 год.).\nУчасть у заході візьмуть 22 школи, а це близько 200 дітей.\nЗа матеріалами Богородчанської РДА\n10 Тра, 14:19\t Версія для друку Лист редактору


Тенотен дитячий: інструкція, показання та способи застосування Тенотена для дітей\nСпокій дитини при стресах, підвищеному емоційному та розумовому навантаженні.\nДізнатися ціну в найближчій аптеці\nДіти схильні до дії різних емоційних чинників, і можуть важко переживати їх. Але на відміну від дорослих захисні механізми у дітей мало сформовані, що не дозволяє дитині швидко впоратися з пережитим і розставити пріоритети.\nДопомогти дитині оцінити ситуацію і створити умови для правильної і адекватної реакції може Тенотен дитячий. Тенотен дитячий допомагає зняти надмірну емоційну лабільність, знизити гіперактивність і сприяє сприйняттю нової інформації при надмірному навантаженні.\nТенотен дитячий – це препарат для усунення несприятливих проявів з боку нервової системи у дітей, починаючи з трирічного віку, який добре переноситься, не викликає сонливості і не знижує працездатність. Тенотен стабілізує поведінку дитини, захищає від стресових впливів, покращує продуктивну розумову діяльність.\nТенотен ДИТЯЧИЙ ДОПОМАГАЄ\nПри зміні звичних\nумов дитини і потреби\nв адаптації до нового\nКризах перехідного віку\nв 3, 7, 14 років\nЧому саме Тенотен\nПокращує переносимість психоемоційних навантажень\nПроявляє заспокійливу дію та підвищує стресостійкість\nПоліпшує процеси навчання та пам'яті\nТЕНОТЕН ПОЄДНУЄ В СОБІ ПОТРІЙНУ ДІЮ, ЯКА МОЖЕ ДОПОМОГТИ ВАМ ЗАЛИШАТИСЯ СПОКІЙНИМИ ТА ПОКРАЩИТЬ ПРОЦЕСИ ПАМ’ЯТІ ТА НАВЧАННЯ:\nНадає стабілізуючий вплив на активність нервової системи\nСтворює умови для захисту нервової системи від перевантажень і стресів\nДопомагає у формуванні нових нейронних зв'язків і механізмів для отримання великої кількості інформації\nТЕНОТЕН ДЛЯ ДІТЕЙ - ПРЕПАРАТ З ДОБРОЮ ПЕРЕНОСИМIСТЮ:\nДіти це наше майбутнє, і першочергове завдання батьків і лікарів зберегти їхнє здоров'я, не піддаючи непотрібним ризикам.\nЩоб підтримати дитину в його розумовому та фізичному розвитку в сучасних умовах часто недостатньо просто дотримуватися звичайних профілактичних заходів. У багатьох випадках необхідно додаткове втручання у вигляді спеціальних препаратів, розроблених спеціально для дітей.\nТенотен дитячий на відміну від інших заспокійливих препаратів не викликає загальмованості, денної сонливості і млявості. Крім того, Тенотен дитячий безпечний навіть при тривалому прийомі через низький рівень виникнення побічних ефектів і можливості випадкового передозування. Тенотен дитячий не викликає звикання.\nЗастосовується з іншими\nу дітей з 3-х років\nТенотен дитячий: інструкція\n1 таблетка містить антитіла до мозкоспецифічного білка S-100 афінно очищені: суміш гомеопатичних розведень С12, С30 та С50 – 3 мг;\nОсновні фізико-хімічні властивості: таблетки плоскоциліндричної форми, з рискою та фаскою, від білого до майже білого кольору. На одному плоскому боці нанесено риску, на іншому плоскому боці нанесено напис TENOTEN KID.\nВ умовах інтоксикації, гіпоксії, при станах після гострого порушення мозкового кровообігу чинить нейропротекторну дію, обмежує зону ушкодження у центральній нервовій системі (ЦНС), поліпшує процеси навчання та пам’яті.\nМодифікує функціональну активність білка S-100, який поєднує синаптичні (інформаційні) та метаболічні процеси у мозку. Чинить ГАМК-міметичну та нейротрофічну дію, підвищує активність стреслімітуючих систем, сприяє відновленню процесів нейрональної пластичності.\nБезпека застосування препарату вагітним та жінкам у період лактації не вивчалась.\nРазова доза для дітей віком від 3 років – 1–2 таблетки. Таблетку тримати у роті (не розжовуючи та не ковтаючи) до повного розчинення.\nУ разі необхідності таблетку можна розчиняти у невеликій кількості (1 столова ложка) кип’яченої води кімнатної температури.\nПриймати по 1 таблетці 1–3 рази на добу, протягом 1–3 місяців. У разі необхідності курс лікування можна продовжити до 6 місяців або повторити через 1–2 місяці.\nУ разі відсутності стійкого покращення стану протягом 3–4 тижнів від початку лікування слід звернутися до лікаря.\nСАМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ НАШКОДИТИ\nТенотен – препарат, який надає анксіолітичну (протитривожну) і заспокійливу дію, поліпшує переносимість психоемоційних навантажень.