Роль кальцію в житті організму настільки велика, що невірно було б просто сказати, що кальцієвий метаболізм, як і будь-мінеральний, регулюється клітинами - і цим все вичерпується. Адже безліч інтрацеллюлярних процесів, від мітозу і народження клітин, до апоптозу та їх загибелі - у свою чергу - регулюються кальцієм, за участю специфічно розпізнають його білків (кальмодулін, кальелектрінов, кальпаінов і т.д.). Від кальцію залежить генерація потенціалів дії і електромеханічне спряження, передача гормонального сигналу та клітинна Локомоція. Кальцій регулює і швидкість життєво важливих позаклітинних процесів - наприклад, згортання крові.\nВсі клітки - від примітивних одноклітинних організмів - до нейронів кори великих півкуль людини життєво залежать від обміну кальцію. На думку К. та Ч. Р. Клеєм (1981), це пов'язано з тією обставиною, що життя зародилося в середовищі первинного океану, багатою кальцієм. Характерно, що паратіроідний гормон вперше виявляється у наземних тварин, що переселилися в середу, де кальцій став менш доступний. Будучи важливим регулятором, іон кальцію, в той же час, отруйний для клітин, і значне підвищення його внутрішньоклітинної концентрації запускає механізми клітинної загибелі, беручи участь у некробіозе і апоптозу. Всередині клітин концентрація кальцію в 10000-100000 разів менше, ніж зовні. Тому, рівень кальцію поза і всередині клітин підлягає прецизійного контролю, а при попаданні в цитозолі кальцій ефективно секвестріруется мітохондріями і ЕПР.\nМетаболізм кальцію в організмі тісно переплетений з обміном фосфатів, що зв'язують велику частину позаклітинного кальцію у вигляді кристалів гідроксиапатиту (емпірична формула якого - Са10 (РО4) 6 (ОН) 2), в композитних мінералізованих структурах - кістках. В організмі близько 2 кг кальцію і більше 1 кг фосфору. Це 2 його головних мінеральних компонента. З даної кількості, 98% кальцію і 85% фосфору пов'язано в кістках і зубах.\nНа думку Г. Кретцінджера (1978), саме роль фосфату, як ключового учасника енергетичного метаболізму, головного внутрішньоклітинного аніону, концентрації якого в клітинах в 100 разів перевищують зовнішні, визначила біологічний вибір кальцію на роль убіквітарного регулятора, як і необхідність підтримувати на низькому рівні внутрішньоклітинний рівень цього катіона. Коль скоро клітини стали підтримувати кальцієвий градієнт, з'явилася можливість використовувати його модуляцію в інформаційних цілях.\nБлизька фізико-хімічна аналогія двох лужноземельних катіонів - Са2 + і Мg2 + призвела до тісного переплетення їх метаболізму. Магній - важливий кофактор деяких аденілатциклази, фосфатаз і фосфорілаз, учасник трансфосфорілірованія, що пов'язує його долю в організмі і з фосфором. Більша частина магнію (60%) теж депонована в скелеті.\nДоля кальцію і фосфору в організмі відображена на рис.1.\nВміст кальцію в дієті нормується і не повинно бути менше 0,6 г за добу. Зазвичай, у дорослих людей за добу з їжею надходить 0,6-1 г кальцію, але у любителів оздоровлюючих харчових добавок і вітамінно-мінеральних композицій цей показник часом перевищує 1,5 м. Кальцій погано всмоктується в шлунково-кишкового тракту. Всього 125-200 мг на добу абсорбують дванадцятипала кишка і верхня третина худою. Цікаво, що одночасно певну кількість даного іона (до 0,2 г на добу) екскретується в здухвинній кишці. Кальцій виводиться також нирками (до 0,3 г на добу) і, в малій кількості, потовими залозами (до 0,1 г/добу). Менше 1% усього кальцію знаходиться в інтерстиціальній рідини.\nУ плазмі 40% кальцію пов'язано з білками, в основному, з альбуміном (пов'язана форма кальцію), 15% - з кислими органічними аніонами (комплексна форма кальцію), а решті кальцій вільний. Відсоток пов'язаного кальцію (СвСа) може бути оцінений за емпіричною формулою:\nКількість загального кальцію в плазмі знижується при гіпоальбумінемії, але це не впливає на зміст катіона кальцію. Вміст іонізованого кальцію в плазмі знаходиться у зворотній залежності від рН і від концентрації фосфат-аніону: гіперфосфатемія алкалоз сприяють появі ознак гіпокальціємії, хоча рівень загального кальцію при цьому не змінюється. Ацидоз і гіпофосфатемія, навпаки, підвищують вміст іонізованого кальцію в плазмі.\nКальцій екскретується нирками у кількостях, що становлять, приблизно, 0,15-0,3 г на добу, причому цей процес лише за дуже низьким вмістом кальцію в дієті визначається надходженням даного іона в організм. При нерізко зниженому, нормальному і надмірному насиченні дієти кальцієм, між швидкістю екскреції кальцію із сечею і його вмістом в раціоні немає суворого паралелізму. Тому, можна сказати, що власне ниркові механізми, як збереження кальцію, так і виведення його надлишку не мають великий лабільністю. Вони повинні ефективно взаємодіяти з кишковими механізмами. Кальцій реабсорбується в нирках в дістал'ной частини канальців (15%) і, в ще більшій мірі - в проксимальної частини (60%) і петлі Генле (25%).\nРівень іонізованого кальцію в плазмі регулюється взаємодіючими гормонами паратіреокрініном і кальцитоніну, а також вітаміном D. Під їх контролем, приблизно 0,5 г кальцію на добу у дорослого індивіда обмінюється між скелетом і плазмою крові.\nФосфор, на відміну від кальцію, абсорбується з шлунково-кишкового тракту, навпаки, дуже активно. З їжею, в середньому, в день надходить близько 1,2 г фосфору. Для діагностики порушень фосфорно-кальцієвого обміну, концентрації фосфору в крові, слід визначати натщесерце, тому що, на відміну від рівня кальцію, вони ростуть після їжі.\nУ порожній кишці всмоктується до 90% добового споживання фосфатів. Нирки екскретуються 15% фільтруються фосфатів з сечею, в рівноважному з надходженням цих іонів режимі. Фосфат може активно секретуватися в канальцях. Реабсорбція фосфату відбувається на 9/10 - в проксимальних канальцях, а на 1/10 - в більш дистальних частинах нефрону.\nНа додаток до 85% фосфору, депоновані, як вже зазначалося вище, в кістках і зубах, м'які тканини містять істотну частину пов'язаного фосфору і фосфат-аніону (до 14%). Всього 1% фосфору знаходиться в позаклітинній рідини. Макроергічні фосфатні з'єднання і Фос-форілірованние активні метаболіти в нормі не можуть вільно залишати клітини. Тому, тільки 12% фосфатів плазми пов'язане з білками, інші представлені вільними фосфат-аніонами. Рівень фосфору в плазмі залежить від факторів, що регулюють обмін кальцію. Але, кальцієвий гомеостаз не є єдиною детермінантою фосфорного обміну. Крім цього, доля фосфору визначається ходом енергетичного метаболізму в клітинах. В.С. Ільїн, взагалі, вважав за краще говорити не про фосфорному, а про «вуглеводно-фосфорному обміні», маючи на увазі виняткову залежність долі фосфату від катаболізму вуглеводів (1966). При активації синтезу глікогену фосфати переходять всередину клітин. Тому, глюкоза, інсулін, цукриста їжа - викликають гіпофосфатемія через переміщення фосфат-аніонів в клітини. Алкалоз, особливо, дихальний, також провокує гіпофосфатемія, як вважають М.М. Горн і співавт. (1999), в силу активації клітинного гліколізу і освіти фосфорвмісних метаболітів глюкози. Дихальний ацидоз, після гальмування гліколізу лактатом, навпаки, приводить до виходу фосфату з клітки і гіперфосфатемії. Через ці некальціевих факторів, що впливають на рівень фосфору в плазмі, концентрація фосфатів має чіткий добовий ритм, тоді як у іонізованого кальцію такий пе-ріодізм відсутній. Нижчий рівень фосфатів у плазмі спостерігається вранці, а після обіду або вночі є 2 піку (М. Ф. Холік і співавт., 1994).\nПроцеси депонування кальцію і фосфору в кістках та їх абсорбції/екскреції у кишечнику та нирках взаємно збалансовані так, що концентрація цих іонів у крові змінюється в дуже вузьких межах (8,8-10,4 мг/дл або 22-26 мМ/л кальцію і 2,5-4,5 мг/дл або 9-13 мМ/л фосфату).\nМагній - переважно, внутрішньоклітинний катіон, четвертий за абсолютного вмісту в організмі (Л. Г. Сміт, 1987). Тіло дорослої людини містить близько 25 г магнію. У інтрацеллюлярной рідини його концентрація в 8 разів вище, ніж в інтерстиціальній. Дорослій людині на день потрібно не менше 3,5-4,5 мг магнію, щоб не витрачати його кісткові резерви. Багаті магнієм зелень, де він виконує ключову роль при фотосинтезі у складі хлорофілу, морепродукти та м'ясо, горіхи і насіння, бобові, банани та цитрусові, шоколад, патока та кокоси. Втім, якщо цих різноманітної їжі на столі немає, корисно пам'ятати, що дуже багаті даними металом макові зерна, а також звичайнісінький ... чай.\nМагній всмоктується в тонкому кишечнику, за участю вітаміну D, приблизно на 40% від його надходження з їжею. Надлишок фітіновой кислоти і жирних кислот, а також алкоголь негативно впливають на його абсорбцію. Високі концентрації магнію в кишковому вмісті заважають всмоктуванню кальцію, але не навпаки. Магній екскретується нирками, причому ефективність його реабсорбції може досягати 95%. Нирки варіюють екскрецію магнію в стаціонарному, по відношенню до вступу цього електроліту, режимі, у широкому діапазоні - від 1 до 250 мМ в день. Алкоголь перешкоджає реабсорбції магнію в нефрону. Кальцій і магній конкурують при реабсорбції. Магній - складова частина мінеральної речовини кісток, учасник роботи трансфосфорілірующіх ферментів і аміно-ацил-т-РНК-синтетаз, що забезпечують умови для трансляції білків. У електрофізіологічних процесах певне значення має роль магнію, як антагоніста кальцію, що проявляється в їх різному вплив на центральну нервову систему.\nЦентральні органи, які регулюють кальцій-фосфорно-магнієвий обмін - паратиреоїдного залози.\nУ гістології дані органи називаються околощітовіднимі або паратиреоїдного.\nНижні Паращитовидні залози виникають з того ж третій глоткового кишені, який дають початок і тимусу (див. вище), а верхні є дериватами четвертого глоткового кишені. Таким чином, у верхніх і нижніх полюсів кожної з часток щитовидної залози, поза капсули останньою, але під її фасцією, в нормі, виявляється по одній паращитовидної залозі.\nОднак, топографія цього ендокринного органа, можливо, найбільш мінлива серед усіх ендокринних залоз. У дуже значної частини людей (більше 10%) додаткові Паращитовидні тільця виявляються по всьому ходу ембріональної міграції глоткових кишень: у тому числі, в тимусі, передньому середостінні, поблизу каротидного артерій. Вони служать нерідко джерелом ектопічних гормонообразующіх пухлин.\nПаращитовидні залози - найбільш «молоде» органне відкриття ендокринологів. Верхні зовнішні Паращитовидні залози вперше описав шведський анатом І.К. Сундстрем, тільки в 1880 р.\nПаращитовидні залози складаються з капсули, строми і недольчатой паренхіми, в якій представлені дрібні головні клітини двох підвидів: темні, що містять секреторні гранули і, ймовірно, що спочивають, і світлі - позбавлені таких гранул і секреторно активні, останні також багаті глікогеном. У залозі є також більш крупні оксифільні клітини, що з'являються, очевидно, шляхом трансформації головних у період пубертата і з віком все більш численні. Оксифільні клітини розглядаються як результат інволюції головних. Функція оксифільні клітин точно не відома донині. За останніми даними, Параті-гормон може синтезуватися і в них.\nГоловні клітини мають дуже розвиненим гладким ендоплазматичним ретікулюмом (ГЕР), в оксифільні ГЕР представлений слабкіше. Оксифільні клітини багаті, а головні - відносно бідні мітохондріями. Цікава особливість нормальної структури паращитовидних залоз - наявність у кожної з них великої кількості жиру, що накопичується з віком (у літніх - до 70% обсягу залоз). При гіперплазії і пухлинах кількість жиру в паращитовидних залозах різко знижується.\nОсновний продукт паращитовидної залози - паратіреокрінін (колишні назви - паратірін або Параті-гормон). Структуру паратіроідного гормону розшифрували в 1970 р. Х.Д. Найел та співавтори. Його виділяють головні клітини.\nПараті-гормон - це пептидний регулятор, (рис. 2), що складається з 84 амінокислот (молекулярною масою трохи більше 9,5 КД).\nПараті-гормон виникає з препрогормона довжиною в 131 амінокислотний залишок (молекулярною масою близько 12,5 КД, синтезується на полісомах), через стадію прогормона (90 амінокислот, утворюється в ЕПР під дією кліпази), причому його процесинг модулюється ферментом Фурин. Прогормон надходить за рахунок енергозалежної механізму в комплекс Гольджі, де протеолітичний мембранно-пов'язаний комплекс (тріптіческая кліпаза) виокремлює з нього активний гормон. Препрогормон кодується в 11-й хромосомі, а Фурин - в 15-й. Обидва експресуються спільно. Весь процес синтезу і секреції (яка може відбуватися як у вигляді екзоцитозу спеціальних гранул, так і в безгранулярном режимі.) Займає близько 30 хв., Причому 15 хв. витрачається на упаковку готового гормону в гранули.\nПаратиреоїдного секреція активується, в основному, у відповідь на зниження концентрації іонізованого (вільного) кальцію в крови. Опосередковано, гіперфосфатемія також активує Паращитовидні залози, знижуючи концентрацію іонізованого кальцію. Також, як кальцій, але значно слабше, на секрецію Параті-гормону впливає і магній. Однак важка тривала гіпомагніємія парадоксальним чином пригнічує секрецію Параті-гормону, оскільки магній необхідний самим паратіреоцітам для виділення їх гормонів (див. нижче). Головні клітини мають у своєму розпорядженні кальцієвих сенсором - трансмембранним глікопротеїном, вмонтованим в їх плазматичну мембрану. Таким же сенсором володіють, крім паратіроцітов, С-клітини щитовидної залози і деякі клітини мозку і нирок. Цей рецептор кодується в хромосомі 3, при підвищенні рівня екстрацелюлярного іонізованого кальцію він блокує експресію генів гормону паращитовидних залоз і ключового ферменту його активації. В даний час доведено, що вироблення Параті-гормону, переважно, регулюється in vivo на посттранскріпціонном рівні. При підвищенні рівня іона кальцію в крові відбувається стимуляція рецептора, активація пострецепторного СQ-білка і наростання концентрації кальцію в цитоплазмі, блокуючий функцію головних клітин. Мутації даного сенсора дають при гомозиготності важкий спадкового неонатальний гіперпаратиреоз, а у гетерозигот - доброякісну сімейну гіпо-кальціуріческую гіперкальціємію (див. нижче).\nКальцієвий сенсор може модулювати не тільки швидкий викид з клітин готового гормону. Встановлено, що до кальцію чутливі протеази, що руйнують в нормі близько 90% утворюється паратіреокрініна. Таким чином, змінюючи їх активність, кальцієвий сигнал здатний впливати на довготривалий пул гормону, через швидкість його руйнування. При надлишку кальцію можлива, практично, повна деградація Параті-гормону в головних клітинах під дією нейтральних кальцій-залежних протеаз, із секрецією його неактивних С-кінцевих пептидів.\nКлітини паращитовидної залози виробляють також пептид, подібний паратіреокрініну і закодований в 12-й хромосомі геном, що стався, ймовірно, від спільного з паратіреокрініновим геном попередника.\nЦе убіквітарний пептид, до синтезу якого здатні і багато апудоцітарние клітини, і неопластичні клони, а також різні органи плоду і дорослого - судини, плацента, мозок, легені, серце, молочна залоза. Тому, основна частина даного паракрінного регулятора проводиться за межами власне паращитовидних залоз. Саме паратіреокрінін-подібний пептид, а не сам Параті-гормон, як вважали раніше, відповідальний за більшу частину випадків ектопічної продукції гіперкальціеміческіх регуляторів. Цей пептид має 141 амінокислоту, перші 30 з яких високогомологічни відповідним амінокислотам Параті-гормону і забезпечують подібність їх біологічної дії.\nТак як його експресія - не рідкість при багатьох апудомах та інших неопластичних процесах, з надлишком паратірокрінін-подібного пептиду пов'язують остеопороз, що супроводжує багато злоякісні новоутворення. У нормі у дорослих пептид не зайнятий регулюванням кальцієвого обміну. Однак, ділок гена паратірео?? рінін-подібного поліпептиду призводить до важкої остеохондродісплазіі і навіть загибелі плодів щурів. Пептид необхідний для зростання хондроцитів і затримує мінералізацію хрящів. Велике значення має нещодавно відкритий факт, що у тварин і людини саме даний пептид забезпечує трансплацентарний перенесення кальцію до плоду, захоплення кальцію молочними залозами і насичення їм грудного молока. У жіночому і, особливо, у коров'ячому молоці цього пептиду виключно багато. Можливо, він якось пов'язаний і з скороченнями матки.\nЦікавою особливістю даного біорегулятори служить його здатність пригнічувати проліферацію епідермісу, причому вивчають його потенційні антіпсоріатіческіе властивості. У зв'язку з цим згадаємо про те, що молочні ванни і грудне молоко емпірично здавна застосовувалися в косметології для покращення вигляду та властивостей шкіри. Є відомості, що даний регулятор необхідний для розвитку волосяних фолікулів і молочних залоз (Д. М. Шебек, Г.Дж. Стрюлер, 1997).\nМожливо, дефіцит цього пептиду пов'язаний з патогенезом кожного кандидозу у хворих з гіпофункцією паращитовидних залоз.\nУ подальшому викладі роль і функції паратіреокрінін-подібного пептиду більше не обговорюються.\nДодатково, стимулюючу роль у паратіроідной секреції можуть грати симпатичні?-Адренергічні нервові впливу і гістамінергіческіе впливу на Н2-рецептори. Таким чином, регуляція паращитовидних залоз здійснюється, наскільки відомо на даний момент, за парагіпофізарному принципом. Втім, як і для гормонів, секреція яких підлягає гіпоталамічної регулювання, є циркадний ритм паращитовидної активності, згідно з яким акрофаза секреції Параті-гормону настає після восьмої години вечора. Секреція Параті-гормону вночі втричі вище, ніж вдень і, протягом усієї доби, має імпульсний характер. У людини не виявлено гіпофізарних регуляторів секреції паращитовидних залоз, але у риб, які не мають окремих паращитовидних тілець, пролактин гіпофіза та іншої аденогіпофізарний паратоподобний гіперкальціеміческій гормон виконують функції Параті-гормону. Цікаво, що й у людини Параті-гормон і пролактин мають спільні ефекти - наприклад, обидва стимулюють активацію вітаміну D. Є передумови для існування гіпоталамо-гіпофізарної регуляції функцій паращитовидних залоз і в людини. Адже Паращитовидні залози і аденогіпофіз близькі за ембріонального походження.\nЗавдяки вищеописаним механізмам, паращитовидної залози можуть здійснювати термінові (викид готового Параті-гормону), відстрочені (синтез гормону de novo) і віддалені (гіперплазія) аспекти реакції на гіпокальціємію.\nАктивна форма вітаміну D - кальцитріол - пригнічує експресію гена Параті-гормону, реалізуючи додаткову зворотний зв'язок у даній системі. Цей ефект не залежить від гіперкальціємії, що викликається кальцитріол. Секреція готового Параті-гормону блокує також через?-Адренорецептори\nЧас напіввиведення Параті-гормону з плазми крові становить 20-30 хв. і, наскільки відомо, він не має суттєвої пов'язаної з білками плазми фракції. Інтактних Параті-гормон піддається протеолізу у паратіреоцітах і в плазмі, причому він розщеплюється на короткий аміно-конпевой пептид, який високоактивний (вся біологічна ефективність людського Параті-гормону зосереджена в його перших 34-х амінокислотах М-кінця, а більша її частина - у перших двох амінокислотах), і більш довгий неактивний карбокси-кінцевий пептид. За деякими даними, може утворюватися також середній пептид. Печінка поглинає і руйнує нативний паратіреокрінін, але не захоплює середній і С-кінцеві пептиди - продукти його деградації.\nN-кінцевий пептид Параті-гормону має дуже короткий термін напіввиведення з циркуляції (до 10 хв.), Тому що інактивується клітинами-мішенями, шляхом ендоцитозу, а також на 45% екскретується з сечею. З-кон-цевой пептид паратіреокрініна тривалий час циркулює в крові і в нормі на 60% виводиться нирками. При нирковій недостатності екскреція С-кінцевого пептиду Параті-гормону особливо сильно сповільнюється, він накопичується в крові і створює помилкове враження гіперпаратиреозу, яке, проте, частіше за все не рівнозначно надлишку біологічно активного гормону. Справа в тому, що багато імунологічні методи визначення Параті-гормону, особливо - розроблені давно, грунтуються на застосуванні антисироваток, упізнав його середній пептид або С-кінець. Такі методи визначають форму неактивну гормону в сумі з активною. При діагностиці порушень, пов'язаних з Параті-гормоном, важливо використовувати методи, що визначають зміст інтактного гормону або ж застосовувати подвійне визначення - з антитілами проти як N-кінцевого, так і С-кінцевого пептидів. Середній та С-кінцевий пептиди паратіреокрініна володіють певним патофізіологічних дією і розцінювалися, почасти - перебільшено, як одні з важливих «уремічний токсинів».\nЇм приписувалося нейротоксична і антігонадное дію (К. клеєм, Ч. клеєм, 1981).\nПараті-гормон (як і його аналог паратіреокрінін-подібний поліпептид) обидва взаємодіють з глікопротеідним рецептором на клітинах-мішенях, що належить до сімейства, асоційованого з G-білками. Рецептор кодується в хромосомі 3, має більше 400 амінокислот і гомологічен рецептора кальцитоніну (див. вище). Пострецепторная передача від цього рецептора здійснюється за участю ціклонуклеотід-протеінкіназного посередника, а також фосфоліпази С, інозит-фосфатидів і кальцію. Дефект даного рецептора призводить до спадкової остеодистрофії Олбрайта. Розглянуті тут рецептори удосталь представлені в кістках і нирках, а в шлунково-кишкового тракту, мабуть, більше значення мають не прямі, а кальцитріол-опосередковані ефекти Параті-гормону.\nДля розуміння механізмів дії Параті-гормону і патогенезу порушень кальцій-фосфорного гомеостазу корисно згадати основи гістофізіологіі кісткової тканини, яка є головною мішенню кальцій-фосфорорегулірующіх гормонів.\nКость складається з так званих основних багатоклітинних одиниць ремоделювання, відповідальних за локальні формоутворення і місцеві концентрації кальцію і фосфору. У складі таких одиниць є мононуклеарні нащадки недиференційованих мезенхімальних клітин - остеобласти. Вони синтезують колаген 1 типу, мають у своєму розпорядженні рецепторами Параті-гормону і відповідальні за відкладення органічного остеоіда і його подальшу мінералізацію. Маркером їх активності служить секретується ними ензим - лужна фосфатаза. Мінералізація забезпечується за участю мінорних неколлагенових кальцій-связивяющіх білків остеобластів, які містять залишки?-Карбоксіглютаміновой кислоти, що фіксують кальцій. До них відносяться остеокальцин і матриксних карбоксіглютаміл-який містить білок. Карбоксіглютамінірованіе обох білків залежить від вітаміну К. остеокальцина унікальний для кісток і зубів і його рівень у крові відображає швидкість остеогенезу.\nПаралельно, через тромбоспондін, остеонектін і остеопонтін, ці фіксатори кальцію (і магнію) закріплюються на колагенової матриці. Оточуючи себе мінералізовані остеоідом, остеобласти перетворюються на остеоцитів, цитоплазма яких утворює відростки, через гаверсови канальці остеоіда пов'язані з сусідніми остеоцитів. Остеоцитів беруть участь в локальній перілакунарной деструкції кістки і можуть впливати на швидкі коливання рівня кальцію в крові. Однак, основну остеолітичних функцію в одиницях ремоделювання кістки виконують нащадки моноцитів - гігантські багатоядерні макрофаги кісток - остеокласти. Остеокласти переміщуються і утворюють в ділянках резорбіруемой кістки, в особливих лакунах Хоушіпа (Дж. Хоушіп, 1820), активний шар, прикріплюючись через спеціальний адаптер -? V? 3-інтегринів - до остеопонтіну. Вони виділяють на своїй активній гофрованого облямівка колагенази і маркерний фермент - кислу фосфатазу, лізіруя мінералізований остеоід і розчиняє кристали гідроксиапатиту. Для цього, за допомогою спеціальних протонного АТФазного насоса і карбоангідрази II типу, ними локально створюється зона кислого рН = 4 (М. Ф. Холік і з-авт., 1994). Молодий немінералізованний остеоід стійкий до їх дії. Пошкоджена кістка при запаленні резорбується ними і замінюється остеобластами на нову. Молоді остеокласти мають рецептори Параті-тормона і кальцитоніну, але на зрілих залишаються лише останні. Немає в них і рецепторів кальцитріолу. Диференціація остеокластів залежить від гранулоцитарно-моноцитарного колонієстимулюючого фактора, ІЛ-6 та Параті-гормону.\nОстеобласти і остеокласти функціонують узгоджено, що призводить до оновлення всього кальцію кісток за період, приблизно, в 5-6 років. Зростання кісток в довжину залежить від енхондрального утворення кісткової тканини на місці метаепіфізарного хряща, а в ширину (товщину) - від періосталиюго окостеніння.\nКісткова тканина знаходиться під контролем багатьох гормонів. Так, СТГ, пролактин, інсулін і андрогени сприяють синтезу остеоіда. Глюкокортикоїди знижують в кістках синтез колагену, а також, перешкоджаючи дії кальцитріолу в кишечнику і зменшуючи ниркову реабсорбцію кальцію, сприяють втраті цього іона і остеопорозу. Естроген сприяє синтезу остеоіда та відкладення кальцію в кістках, як опосередковано через головні регулятори кальцієвого обміну, так і безпосередньо.\nПотужними паракріннимі стимуляторами остеогенезу служать різні фактори росту (фібробластів, тромбоцитів, а також трансформуючий і інсуліноподібний). Резорбція кістки стимулюється, через простагландини, такими паракріннимі регуляторами, як ІЛ-1, кахексії, лімфотоксін та інтерферон-7.\nАле вирішальною залишається регуляція за допомогою кальцитоніну, кальцитріолу і Параті-гормону.\nПірат-гормон здатний здійснювати в організмі такі ефекти, що визначають хід вищеописаних процесів:\n* Стимуляцію другу гідроксилювання вітаміну D в нирках, що перетворює цей прогормон в активний гормон 1,25-ді-гідроксівітамін D. Кальцитріол - не повний синергіст дії Параті-гормону. Він, подібно Параті-гормону, стимулює наростання вмісту кальцію і магнію в плазмі, але, на відміну від паратіреокрініна, затримує і фосфати.\n* Активацію остеокластів, остеолізу і звільнення кальцію з кісток (на. Барнікот, 1948). Гормон сприяє появі у молодих остеокластів специфічної гофрованого облямівки, за допомогою якої вони резорбується кісткове речовина, а також, у більш віддалені терміни, збільшує сама кількість остеокластів, прискорюючи їх диференціювання з моноцитів. Гормон стимулює перілакунарний остеоліз глибокими остеоцитів. Останнім часом показано, що активуюча дію гормону на зрілі остеокласти носить непрямий характер. Воно паракрінно опосередковано цитокінами, які виділяються у відповідь на гормон у остеобластів і фібробластах (ІЛ-1, кахексіном і лімфотоксіном, а також, можливо, ІЛ-6 та гранулоцитарно-моноцитарний колонієстимулюючим фактором). Паралельно цьому, Параті-гормон, через остеобластіческіе рецептори, стимулює і остеогенез. При високих концентраціях гормону переважає стимуляція остеолізу, при низьких - остеогенезу. Періодичні курсові впливу невеликих доз Параті-гормону надають анаболічний ефект на кісткову тканину.\nВ цілому, паратіреокрінін сприяє негативному кістковому балансу, тобто співвідношенням темпів остеогенезу і остеолізу, з переважанням останнього показником чого служать спостерігаються при гіперпаратиреозі підвищення виведення оксипролін і сіалова кислот з сечею. Кальцитріол діє синергічно з паратіреокрініном. а 24,25-дигідроксивітамін D (секальціферол) стимулює остеогенез.\n* Паратіреокрінін зменшує кліренс кальцію і магнію в нирках. Причина цього - підвищення ефективності реабсорбції кальцію (і магнію) в дистальних канальцях нефронів; кальцитріол діє синергічно. Слід врахувати, що в проксимальних канальцях реабсорбція кальцію під дією паратіреокрініна знижується, хоча цей ефект за абсолютною величиною менш значимий, аніж дис-тальний активація зворотного всмоктування.\n* Посилення екскреції фосфату з сечею; це супроводжується також зниженням реабсорбції сульфату, бікарбонату, натрію, хлоридів і амінокислот. У силу подібних ефектів, Параті-гормон сприяє розвитку видільної ацидозу. Кальцитріол виступає частковим антагоністом і частковим синергіст паратіреокрініна затримуючи і фосфат, і кальцій.\n* Збільшення всмоктування кальцію (магнію) у шлунково-кишковому тракті. Цей ефект, мабуть, почасти, опосередкований через кальцитріол, який діє аналогічно, але, до того ж - сприяє ще і абсорбції фосфатів.\n* Параті-гормон сильний позитивний інотропний регулятор, що стимулює сердечні, скорочення. Він також підвищує кров'яний тиск і, у зв'язку з цим, клубочкову фільтрацію.\n* Параті-гормон надає нерізко виражене контрінсуліновое дію на вуглеводний обмін.\n* У нас є повідомлення про його гнітило дії на сперматогенез, індукції Параті-гормоном гіперліпопротеїнемії і провокації їм свербежу. Але всі ці спостереження відносяться до нефізіологіческі високих доз гормону.\nУ Параті-гормону існує гормональний фізіологічний антагоніст, реципрокного що впливає на кальцій-фосфатний метаболізм.\nГормон С-клітин щитовидної залози - кальцитонин (раніше називався тірокаль-цітоніном) було відкрито в 1962 р. Д. Копп і співавторами, які вважали, що він виробляється там же, де і Параті-гормон. Цим авторам вдалося помітити, що штучно підвищена концентрація кальцію в крові знижується швидше, якщо щитовидної-пара-щитовидний комплекс інтактен, ніж якщо він був знищений. Потім П.Ф. Хірш і співавт. (1963) довели тиреоїдної походження кальцитоніну. У риб, амфібій, рептилій і деяких птахів кальцитонин виробляють спеціальні залози - ультімобранхіальние бичка, а у ссавців їх клітини занурюються в щитовидну залозу, тобто з ними відбувається приблизно те ж, що і з хромафинної тканиною мозкової речовини, яка виявляється всередині іншої ендокринної залози (А. А. Булатов, 1976). Нарешті, завдяки імунофлюоресцентний аналізу, А.Г. Пірс і Г. Буссолаті (1967) показали, що джерелом гормону в щитовидній залозі служать саме походять з нервового гребінця парафоллікулярние світлі клітини (С-клітини).\nКальцитонин - пептид (молекулярною масою 3421 Д) з 32-х амінокислот, з яких 7 залишків на аміно-кінці замкнуті дисульфідній зв'язком у кільце (див. мал. 2 вище).\nГормон синтезується з прокальцітоніна (15 КД). Відповідний ген знаходиться в 11-й хромосомі і відомий як ген кальцитоніну/кальцитонин-асоційованого пептиду-1 або «ген а». Транскрипція того ж гена а, який кодує кальцитонин, веде, при альтернативному процессингу, до синтезу кокальцігеніна - пептиду, що асоціюється з геном кальцитоніну (37 амінокислот). Із Нормальні-клітини виділяють, практично, тільки кальцитонин, але пухлинні виробляють обидва пептиду. Фізіологічна продукція кокальцігеніна, на відміну від кальцитоніну, властива багатьом нейросекреторні клітини дифузної ендокринної системи, у зв'язку з чим він виявляється в мозку, слизовій бронхів і в інших органах. Справа в тому, що в мозку і апудомах експресувати інший ген 11-ої хромосоми - ген?, Транскрипт якого дає при процессингу тільки м-РНК кокальцігеніна, але не кальцитоніну.\nВважається, що пептид, асоційований з кальцітоніновим геном, може виконувати паракрінние функції. У нього виявлено бронхоспастичний ефект, а також кардіотропну і нейротропну дію, але у фармакологічних дозах. Його гормональна роль невідома. Останнім часом знайдений ще один пептид, який кодується геном, сусідніх з геном кальцитоніну і звільняється разом з кальцитоніну - катакальцін (21 амінокислота). Він схожий з кальцитоніну по біологічній дії. Передбачається, що всі ці регулятори можуть перебувати з полігормональним попередником прокальцітоніном в тих же співвідношеннях, що гормони кортіколіпотрофов з проопіомеланокортіном.\nЗ-клітини, що представляють класичні елементи APUD-системи (Б. В. Альошин, 1981), мають у своєму розпорядженні кальцієвих сенсором, основна роль в стимуляції вироблення кальцитоніну належить підвищення концентрації іонізованого кальцію.\nКальцитонин секретується в кров, причому час його напіввиведення 2-15 хвилин. У крові, особливо, при гіперкальцітонінеміі пухлинного генезу, виявляються не тільки мономер, але й різні олігомери кальцитоніну.\nГормон впливає на кальцітоніновий рецептор. В основному, такі рецептори знаходяться в кістках (остеокласти), нирках (облямівка клітин коркового висхідного коліна петлі Генле) і шлунково-кишкового тракту (шлунок, кишечник). Кальцитонин діє також в мозку і в імунній системі, імовірно, через рецептори вищеописаного спорідненого йому пептиду. Рецептори кальцитоніну, разом з рецепторами Параті-гормону, пептиду, що асоціюється з геном кальцитоніну, складають особливу підродину рецепторів, пов'язаних з С-білками. До них примикають подібні рецептори секретину, аміліна, соматоліберіна, ВІП і ЖІП. Внутрішньоклітинний опосередкування ефектів кальцитоніну залучає ціклонуклеотід-протеінкіназний посередник, іно-зит-фосфатиди і кальцій.\nРівень кальцитоніну у жінок менше, ніж у чоловіків і сильно знижується в постменопаузальному періоді, що, можливо, частково пояснює патогенез клімактеричного остеопорозу у жінок.\nЕфекти кальцитоніну зводяться до того, що цей регулятор:\n* Пригнічує резорбцію кісткової речовини остеокластів, а при хронічному введенні - і остеогенез остеобластами.\n* Пригнічує реабсорбцію кальцію і фосфату, а також натрію, калію і магнію в нирках.\n* Знижує секрецію гастрину і соляної кислоти в шлунку, трипсину та амілази - в екзокринної частини підшлункової залози, підвищує секрецію натрію, калію, хлориду і води в кишечнику. Цікаво, що пентагастрін стимулює секрецію кальцитоніну так само сильно, як гіперкальціємія. Отже, існує ось С-клітини-шлунок, де є сервомеханізми зворотного зв'язку концентрацій гастрину та кальцитоніну. Частина гастроінтестинальних ефектів, можливо, залежить від зазначалося вище спільності будови рецепторів кальцитоніну і деяких ентерінових гормонів.\n* Має виражену прямим анальгетическим дією на рівні гіпоталамуса і лімбічної системи, через рецептори кокальцігеніна і, можливо, аміліна.\n* Можливо, гальмує активацію макрофагів.\nЗагальний напрямок цих ефектів робить кальцитонин головним антігіперкальціеміческім і гіпофосфатемічному гормоном. У багатьох тварин він дуже активний. Кальцитоніну лосося і вугра, незважаючи на відмінності в антигенної специфічності, у людини в 100 разів більш потужно діють на обмін кальцію і фосфору, ніж гомологічних власний кальцитонин. У людей, мабуть, кальцитонин менш важливий, як регулятор метаболізму цих іонів. По крайней мере, при інтактною паратиреоїдного функції, ні гіперкальцітонінемія ні тіреоідектомія у людини не супроводжуються скільки-небудь вираженими проявами розладів кальцієвого обміну. Однак, при медулярний пухлинах щитовидної залози, які продукують багато кальцитоніну і кокальцігеніна, ремоделювання кісткової тканини сповільнено. Очевидно, при аномаліях паратиреоїдного функції стан кальцітоніновой регуляції у пацієнтів набуває більшого значення. Принаймні, як фармакологічний препарат, кальцитонин з успіхом використовують при терапії остеопорозу, гіперпаратиреозу і хвороби Пед


5 головних новин Львова та області за 9 липня - 032.ua\n5 головних новин Львова та області за 9 липня\n08:30, 10 липня 2015 р.\n032.ua публікує п`ять головних подій, які відбулися на Львівщині впродовж 9 липня 2015 року.\n1. Ще 5-го травня цього року, центральну вулицю Нову у селі Малехів на Львівщині перейменували на честь загиблого в зоні АТО 27-річного Тараса Дороша. Однак тепер, Жителі Малехова судяться за вулицю, названу на честь Героя АТО\n2. Тим часом у Львові невідомі обстріляли маршрутку на зупинці. Правоохоронні органи відмовляються розслідувати подію, адже з відповідною заявою до міліції ніхто не звернувся.\n3. Повним ходом триває реконструкція Митної площі у Львові. Чиновники обіцяють більше дерев та новий фонтан.\n4. Працівники ДАІ затримали у Львові жителя Дніпропетровщини, який порушував правила дорожнього руху, а потім влаштував розбірки із працівниками державтоінспекції.\n5. Правоохоронці з’ясовують причини пожежі, яка сталася на вул. Вулецька, 14 на 1-му поверсі одноповерхового допоміжного фарбувального приміщення.\nЛьвів 032_ua підсумки_дня


У вівторок в Україні знову стане холодно і задощить | Українські Новини\nУ вівторок в Україні знову стане холодно і задощить\n15 серпня 2016, понеділок, 16:42 227\n2016-08-15T16:42:00+03:00 Політика 2018-11-15T05:41:15+02:00\nОчікується похолодання. Фото: zastavki.com\n16 серпня в Києві мінлива хмарність, вночі без істотних опадів, вдень короткочасний дощ, гроза, вітер південно-західний, 5-10 м/с. Температура повітря вночі +13...+15 градусів, вдень +22...+24 градуси. Про це Українським Новинам повідомив Гідрометеорологічний центр.\nНа заході України мінлива хмарність, короткочасний дощ, вночі місцями, гроза, вдень місцями град, вітер південно-західний, 5-10 м/с, вдень під час гроз місцями шквали 15-20 м/с. Температура повітря вночі +8...+14 градусів, вдень +19...+24 градуси.\nУ Карпатах короткочасний дощ, гроза, температура повітря вночі +7...+12 градусів, вдень +15...+20 градусів.\nУ Моршині короткочасний дощ, вночі місцями, гроза, температура вночі +11...+13 градусів, вдень +21...+23 градуси.\nУ Трускавці короткочасний дощ, вночі місцями, гроза, температура вночі +11...+13 градусів, вдень +21...+23 градуси.\nУ Сваляві короткочасний дощ, вночі місцями, гроза, температура вночі +10...+12 градусів, вдень +21...+23 градуси.\nНа півночі України мінлива хмарність, вночі без істотних опадів, вдень короткочасний дощ, гроза, вітер південно-західний, 5-10 м/с. Температура повітря вночі +8...+15 градусів, вдень +19...+25 градусів.\nУ центрі України мінлива хмарність, вночі місцями короткочасний дощ, вдень дощ, місцями сильний, гроза, місцями град, вітер південно-західний, 5-10 м/с, вдень під час гроз місцями шквали 19-24 м/с. Температура повітря вночі +9...+15 градусів, вдень +19...+27 градусів.\nНа сході України мінлива хмарність, вночі без істотних опадів, вдень місцями короткочасний дощ, грози, град, вітер південний, 5-10 м/с, вдень під час гроз місцями шквали 15-20 м/с. Температура повітря вночі +10...+15 градусів, вдень +22...+28 градусів.\nНа півдні України мінлива хмарність, короткочасний дощ, вдень місцями сильний, гроза, місцями град, тільки вночі в Криму та Приазов'ї без істотних опадів, вітер південно-західний, 5-10 м/с, вдень під час гроз місцями шквали 19-24 м/с. Температура повітря вночі +14...+20 градусів, на узбережжя морів до +23 градусів, вдень +24...+30 градусів.\nУ Криму мінлива хмарність, вночі без істотних опадів, вдень місцями короткочасний дощ, грози, град, вітер південний, 5-10 м/с, вдень під час гроз місцями шквали 15-20 м/с. Температура повітря вночі +15...+20 градусів, вдень +25...+30 градусів.\nУ Ялті вночі без істотних опадів, вдень місцями короткочасний дощ. Температура вночі +21...+23 градуси, вдень +27...+29 градусів.\n15 серпня на 9:00 температура води становила в Чорному морі +19...+24 градуси, в Азовському морі +26...+28 градусів, у районі Генічеська +21 градус, у Дніпрі біля Києва +21 градус.\nБільше новин про: Погода Похолодание Гидрометцентр Дождь


Пустомитівський район, Загір`я, перукарні, Оренда комерційної нерухомості, зняти приміщення\nОренда приміщення, Пустомитівський район, Загір`я, перукарні\nЗняти приміщення комерційної нерухомості, Пустомитівський район, Загір`я, перукарні\nЯкщо Ви вирішили орендувати комерційну нерухомість, Пустомитівський район, Загір`я, перукарні, то наш сайт зробить пошук оренди комерційних приміщень максимально простим. Ми реалізували сучасний пошук приміщення в оренду за допомогою мапи. Ви маєте можливість переглядати оголошення про довготривалу оренду комерційної нерухомості рухаючи мапу і в результатх пошуку буде відображено пропозиції саме на цій ділянці мапи. Також до Ваших послуг розвинений фільтр, який надає можливість як спрощеного пошуку оголошень за допомогою посилань так і детальніша версія, де Ви можете ввести потрібні Вам памраметри приміщення: ціни, площі, типу.\nЯкщо Ви не знайшли підходяхий варіант, то Ви маєте змогу зберегти пошук і періодично переглядати нові комерційні приміщення, Пустомитівський район, Загір`я, перукарні не витрачаючи час на налаштування фільтра. Також ми відправимо Вам повідомлення, якщо з'явиться нові приміщення, які будуть підходити під збережені параметри пошуку. Винайняти приміщення Пустомитівський район, Загір`я, перукарні з допомогою нашого сайту не так і важко.


Яценюк пообіцяв переселенцям перевірки - портал новин LB.ua\nГоловна — Політика — 19 серпня 2015, 14:39\nПрем'єр підозрює, що реальних біженців значно менше\nПрем'єр Арсеній Яценюк перейнявся великою кількістю офіційно зареєстрованих переселенців. Він підозрює, що реальна їхня кількість значно менша.\nНа засіданні Кабміну прем'єр запропонував МВС порівняти фактичне місце проживання переселенців з тим, що зазначене в документах на одержання соцвиплат. Яценюк підозрює, що деякі громадяни далі живуть на окупованих територіях Донецької та Луганської областей, але їздять отримувати виплати в Україні.\n"Нам треба конкретно розібратися з кількістю тимчасово переміщених осіб, офіційно зареєстрованих і які реально потребують допомоги, і з тими, які використовують державну допомогу не за призначенням", - заявив Яценюк.\nКількість офіційно зареєстрованих тимчасово переміщених осіб перевищила 1,4 млн осіб. За даними прем'єра, це не відповідає реальній кількості переселенців, які проживають на території України.\nНагадаємо, на початку березня уряд зобов'язав місцеву владу у двомісячний термін перевірити надані вимушеними переселенцями відомості про їхнє фактичне місце проживання. Результати перевірки не оприлюднювалися.\nТемы: Кабмін, Арсеній Яценюк, вимушені переселенці\n05 березня 2015, 16:35


Кондиціонер CHIGO ATLANTA CS-66H3A-P155 » Кондиціонери Чернівці продаж та монтаж кондиціонерів в Чернівцях та області\nПродаж та монтаж кондиціонерів в Чернівцях та області. Установка кондиціонера » Кондиціонери Chigo » Кондиціонер CHIGO ATLANTA CS-66H3A-P155\nРекомендована площа приміщення 66 кв.м.\nCHIGO Atlanta 155 спліт-система серії 2017 року, яка має всі необхідні функції, відрізняється простим, стильним дизайном, зручний у використанні і має низький рівень шуму. В даному кондиціонері встановлено компресор Toshiba.\nОсобливості кондиціонера Chigo Atlanta 155:\nРегулювання напрямку повітряного потоку. Даний режим змінює напрям потоку повітря в різних напрямках завдяки зміні положення жалюзі, тим самим дозволяючи повітрю досягти всіх кутів приміщення.\nРежим сну. При включенні кнопки SLEEP, активується функція сну. Цей режим регулює температуру в приміщенні, автоматично встановлюючи її на рівні, комфортному для людини.\nФункція попереднього підігріву. При включенні режиму обігріву вентилятор внутрішнього блоку встановлюється на мінімальну швидкість, щоб уникнути занадто великого надходження холодного повітря в приміщення. Коли температура теплообмінника піднімається вище 28 градусів, вентилятор починає працювати на встановленої швидкості.\nФункція осушення. Автоматично підтримку відносної вологості повітря в приміщенні в комфортному діапазоні без зміни температури.\nФункція розподілу температури повітря. Ця функція оптимально розподіляє повітряний потік по всьому об'єму приміщення між стелею і підлогою.\nСамодіагностика і самозахист. За допомогою цієї функції, всі помилки будуть автоматично виявлені та відображені на дисплеї внутрішнього блоку. Також в цей же час автоматично спрацьовує захисна функція.\nФункція «авторестарт». У разі відновлення електроживлення, після його аварійного відключення, кондиціонер повернеться на попередній режим роботи.\nТаймер. Налаштування часу автоматичного запуску і виключення проводиться згідно з обраними установкам.\nІнтелектуальне розморожування. Розморожування зовнішнього блоку повністю управляється мікропроцесором, що гарантує ефективну роботу на обігрів.\nДисплей на внутрішньому блоці і пульті дистанційного керування. Для зручного користування кондиціонер оснащений дисплеєм і ергономічним пультом дистанційного керування з флуоресцентними кнопками.\n1.99 / 1.94 кВт\n7°С- + 43°С


Приготувати салат з опеньками зможе навіть недосвідчений кулінар. Це – дуже смачне і одночасно зовсім не складне блюдо. Незважаючи на таку простоту, воно ось вже довгі роки не втрачає своєї актуальності. Існує багато рецептів різних салатів, в яких основним інгредієнтом виступають звичайні лісові опеньки. Розглянемо деякі з них.\nДля початку можна спробувати зробити непоганий салат з маринованих опеньків з вареною куркою. Ці два компоненти являють собою досить оригінальне поєднання. З одного боку, ніжне і трохи прісне м’ясо птиці, а з іншого боку – дари лісу з приємною кислинкою.\nЩоб зробити найпростіший салат з маринованими опеньками, знадобиться всього 6 компонентів:\n300 грам будь-якого твердого сиру;\n400 г опеньки (маринованих);\nЧасу на приготування цієї страви знадобиться небагато:\nНасамперед треба розібратися з м’ясом. Філе потрібно добре промити, а потім покласти в каструлю з киплячою водою і варити приблизно 20 хвилин.\nГотове м’ясо остудити. Після цього його необхідно акуратно нарізати соломкою або ж просто розібрати руками на волокна.\nЗелень порубати гострим ножем.\nПодрібнені продукти скласти в глибоку тарілку. Додати до них гриби, майонез, а потім злегка поперчити і перемішати. Щоб інгредієнти добре просочилися, страва повинна постояти приблизно 8-10 хвилин.\nВиходить смачний і досить смачний салат з опеньками і куркою. Його можна включити в святкове меню або просто приготувати на вечерю.\nЄ ще один простий, але досить цікавий варіант. Використовуючи ті ж мариновані гриби і м’ясо птиці, можна приготувати просто шикарний салат.\nЗробити це буде не складно, маючи в наявності наступні компоненти:\n200 грам моркви по-корейськи»;\nЩоб зробити з цих інгредієнтів смачний салат з опеньками, треба:\nВ трохи підсоленій воді відварити м’ясо курки.\nЯкщо гриби великі, то їх потрібно довільно подрібнити. Маленькі опеньки можна не розрізати.\nПідготовлені інгредієнти скласти в миску, заправити майонезом і добре перемішати.\nЩоб страву в тарілці виглядало ефектніше, його можна прикрасити маленькими грибочками.\nЗакуска з картоплею і грибами\nКоли в будинку намічається свято, завжди хочеться, щоб на столі стояли красиві і апетитні страви. В якості закуски можна приготувати чудовий салат лісова поляна.\nЦе – листкове блюдо, для якого знадобиться:\n2 сирі картоплі;\nМ’ясо і картоплю попередньо відварити в підсоленій воді. Потім їх потрібно охолодити і порізати маленькими кубиками.\nЦибулю і свіжу зелень дрібненько покришити.\nСир краще подрібнити на крупній тертці.\nПродукти викладати в салатник шарами: картопля – цибуля – м’ясо – сир – зелень – гриби. Кожен шар рясно промазати майонезом.\nПеред подачею таке блюдо повинне добре настоятися. Для цього його треба на деякий час помістити в холодильник.\nСалат «Грибна поляна» з опеньками\nЗа аналогією з попереднім рецептом можна зробити не менш смачний салат «Грибна галявина». Із-за незвичайної технології приготування він вважається стравою-перевертнем.\nВ цьому випадку для роботи знадобиться глибока миска, широка плоска тарілка і наступні інгредієнти:\n2 пучка зелені (петрушки або будь-який інший);\nГотувати такий салатик треба покроково:\nЗварити яйця і овочі (моркву і картоплю). Охолоджені продукти довільно покришити дрібними шматочками. Яйця попередньо очистити від шкаралупи.\nНаступний крок – це складання салату. Спочатку на дно миски необхідно помістити гриби, уклавши їх капелюшками вниз. Робити це треба дуже акуратно. Далі продукти викладаються шарами: зелень – шинка – майонез – сир – яйця – майонез – морква – картопля – майонез. Збираючи салат, кожен шар треба гарненько утрамбувати.\nПоставити миску в холодильник, прикривши кришкою або харчовою плівкою.\nЧерез пару годин дістати посуд і акуратно перевернути її, переклавши вміст на плоску тарілку.\nЦей салат з опеньками дійсно зовні нагадує собою галявину в лісі, всипану грибами.\nСвятковий рецепт з смаженими грибами\nХтось може подумати, що для салатів потрібні тільки мариновані грибочки. Це зовсім не так. Наприклад, для святкового застілля можна зробити дуже смачний і незвичайний салат зі смаженими опеньками.\n500 грам свіжих опеньків;\nГотувати такий салат, в принципі, не складно:\nСпочатку треба вимити опеньки, а потім протягом 20 хвилин відварити їх у солоній воді. Після цього гриби потрібно процідити, а потім обсмажити на сковорідці в олії.\nОкремо яйця зварити круто. Потім їх слід очистити і покришити кубиками разом з огірками і крабовими паличками.\nДрібно порізати зелену цибулю.\nВсі інгредієнти зібрати в одну ємність, залити майонезом і злегка перемішати.\nВиходить дуже красивий яскравий салатик, який обов’язково займе гідне місце на святковому столі.\nСправжні гурмани будуть в повному захваті після того, як спробують чудовий салатик з смаженими опеньками і курячою печінкою.\nОсобливий аромат і родзинку страві додає тертий імбир.\n0,4 кілограма свіжих опеньків;\nІнструкція по приготуванню теплого салату:\nШматочок імбиру очистити, а потім акуратно потерти на тертці з малими отворами.\nПеремішати і добре промити гриби.\nЗ печінки акуратно зрізати плівку. Великі шматки краще разрделить на частини.\nДовільно нашаткувати зелень.\nЯк тільки все буде готово, можна починати роботу. Першим ділом потрібно обсмажити на сковороді імбир з часником.\nДодати підготовлені опеньки. Смажити їх при постійному помішуванні 10 хвилин.\nКоли грибочки обсмажиться, додати до них печінку. Посолити, поперчити і обсмажити продукти разом пару хвилин, постійно помішуючи.\nДодати зелень і залити все вином. Тушкувати приблизно 5 хвилин, поки рідина не випарується.\nГотовий салат залишиться тільки гіркою викласти на тарілку. Незвичайний аромат цієї страви нікого не залишити байдужим.\nЄ ще один дуже цікавий салат-перевертиш з схожою назвою «Кошик».\n1 банку маринованих маленьких опеньків;\nСпосіб приготування страви частково нагадує собою деякі з попередніх варіантів:\nКартоплю і яйця насамперед потрібно відварити, а потім очистити.\nКартоплю разом з шинкою нарізати середніми кубиками.\nЯйце потерти на тертці.\nГриби відкинути на друшляк. Почекати, поки стече весь маринад.\nДля складання салату знадобиться плоска тарілка і роз’ємна форма. Укладати продукти треба шарами: гриби – цибуля – шинка – картопля – яйця. Кожен шар (не вважаючи останній) рясно змастити майонезом.\nТарілку на кілька годин поставити в холодильник.\nПеред подачею салат з опеньками прикрити другою тарілкою і швидко перевернути. Потім залишиться тільки акуратно зняти форму.\nЗверху виявляться грибочки. Створюється враження, ніби вони просто лежати в кошику.


Іван Янюк — всі публікації на Фокус.ua\nКандидат історичних наук, аналітик міжнародних політичних процесів\nВсього: 2 публікації\nСходження Піднебесної. Що буде, якщо завтра Китай займе місце США\nПіднебесну більше не влаштовує роль молодшого партнера, світової фабрики, бездонного джерела сировини та дешевої робочої сили. Наростивши економічні м'язи за рахунок принизливої співпраці з Заходом, Китай розпочав свою експансію, інтенсивність якої лише зростає.\n22 листопада 09:52\nНАТО мінус. Як блок англосаксів AUKUS змінить розміщення сил у Європі\nУже завтра НАТО не розпадеться, і Франція не створюватиме з Китаєм новий альянс. Проте конструкції часів Холодної війни стають дедалі менш дієвими. Історія входить у нову спіраль, і ще не зовсім забуте старе стає вже добре впізнаваним новим. Тенденції задано. Далі буде.\n06 листопада 12:49


Корисні поради від стресу та зайвої ваги | Новини | Платинова Буковина Чернівці. Черновцы. Новости, предприятия, афиша, отдых, рестораны, туризм Буковина\nКорисні поради від стресу та зайвої ваги\n- 19.04.2011 13:29\nНіколи не замислювалися, чому іспанці та італійці вміють так радіти життю, рідко хворіють і довго живуть? Так, звичайно - це середземноморський темперамент дає про себе знати. Але, харчуванню слід також віддати належне.\n1. Не дарма Середземноморська дієта є досить популярною. До того ж вона допомагає вбити двох зайців: перемогти зайву вагу і виставити надійний щит від хвороб.\n2. Більше гуляйте, ходіть пішки. Енергійна піша прогулянка - або велосипедна - прекрасний засіб для підтримки фізичної і психічної рівноваги. А як результат - прекрасний настрій, хороші стосунки з оточуючими і здоров'я.\n3. Опануйте техніками зняття напруги і практикуйте їх щодня. Стара істина говорить: не можете змінити обставини - змініть себе ( і своє ставлення до них). Для цього існують досить відомі і вельми популярні техніки: глибоке дихання, медитація, розслаблюючі вправи.\n4. Забороніть собі постійно жувати, коли нервуєте. Ні, мова йде не про жуйку... "Заїдаючи" стрес великою кількістю шоколадок-мармеладок, ви провокуєте посилену вироблення інсуліну і кортизолу. А це зовсім небажані супутники вашого здоров'я... Якщо дуже хочеться чого-небудь такого, скушайте краще изюмчика, кураги або яблуко...\n5. Будьте оптимістом. Постійно рійні в голові похмурі думки посилюють стрес. І люди обходять вічно бурчливих стороною. Та й взагалі - песимізм, це скоріше хвороба душі, ніж нормальний стан людини. А якщо ви навчитеся бачити в будь-якій проблемі позитивну сторону, туга відступить і життя обов'язково налагодиться. Перевірено!\nНезважаючи на те, що вчені давно виявили зв'язок між гормонами стресу і "округлістю" преса, оптимального "протиотрути" від скупчення жиру на животі вони поки не знайшли. Проте можна стверджувати, що регулярні заняття спортом, застосування технік розслаблення та середземноморська дієта - можуть бути досить ефективними в заспокоєння нервів і підтягуванні животика.\nСвітлана Кузіна, за матеріалами zdoroviymir.com\nКлючові слова: поради від стресу, як подолати стрес, техніка зняття напруги


Блогера Хованського затримали у Росії за пісню про Норд-Ост - відео - «ФАКТИ»\nУ Росії затримали скандального блогера Хованського\n09.06.2021 377983 2 13:04 — 9 червня 2021\nУ Росії затримали скандального блогера Юрія Хованського, імовірно, у рамках справи за статтею про виправдання тероризму — це пов'язано з його піснею «Норд-Ост», присвяченій теракту у Театральному центрі на Дубровці у 2002 році.\nЯк повідомляє «РБК», відео з піснею було опубліковано у мережі рік тому. У ній, як стверджує видання, виправдовувався теракт на мюзиклі «Норд-Ост», коли загинули близько 200 осіб, у тому числі і люди, які взяли глядачів у заручники.\nВідео обшуків у Хованського у мережу виклав «Меш на Мойці». За даними ресурсу, у блогера вилучили кілька комп'ютерів, а також «девайс для куріння цікавих речовин та пістолет — швидше за все, зареєстрований».\nТакож у мережі показали й відео із зізнанням блогера.\nРанніше у російській ФСБ відрапортували про затримку «українського шпигуна СБУ», якого вислали з РФ та заборонили в'їзд на 25 років.


Карта пам\_'яті SanDisk Extreme MicroSDXC UHS-I 64GB для екшн-камер U3 667x. Опис, характеристики, придбати недорого в Україні. С\nКарти пам'яті для екшн-камер\nКарта пам\_'яті SanDisk Extreme MicroSDXC UHS-I 64GB для екшн-камер U3 667x\nTotal: 1 548 грн\nБренд: SanDisk авторизований дилер\nШвидкісна флеш пам'ять SanDisk Extreme Action обсягом 64 Гб cтворена спеціально для камер, що знімають з роздільною здатністю FullHD або 4К з високим бітрейтом, а також 3D. Підтримує стандарт V30 і клас швидкості U3.\nСумісна з GoPro HERO всіх поколінь і знаходиться в переліку рекомендованих карт пам'яті для GoPro.\nSD-адаптер в комплекті.\nПовертаємо 77 грн при наступному замовленні! Докладніше...\nSanDisk Extreme 64GB SDSDQX-064G-A46A / SDSQXSG-064G-ANCMA / SDSDQX-064G-AA4A / SDSQXVF-064G-GN6MA / SDSQXVF-064G-GN6AA - карти пам'яті, схвалені виробником GoPro.\nСаме та швидкість, яка потрібна\nКращі моменти пролітають швидко. При екстремальній швидкості запису до 60 Мбайт/с, карта пам'яті SanDisk дасть вам саме таку швидкість, яка необхідна для зйомки кожної деталі. А висока швидкість читання, до 100 Мбайт/с, допоможе скоротити час переміщення фотографій і відео з карти, так що ви будете готові продовжувати зйомку дуже скоро, і ще - насолоджуватися відтворенням 4K відео прямо з карти пам'яті! знову зловити наступний великий постріл і насолоджуватися плавне відтворення відео.\nЗнімайте Ultra HD 4K відео\nПродуктивність PRO рівня з рейтингами Class 10 і UHS Speed Class 3 (U3) дозволяє знімати 4K Ultra HD і Full HD відео. Ваші відео будуть відповідати стандартам сьогоднішнього дня, висока роздільна здатність забезпечить різкість при перегляді на 4K Ultra HD екранах телевізорів і моніторів. Тому ця карта буде кращим вибором для 4K камер, будь то екшн-камера, беззеркалка, або ж вбудована камера смартфона.\nВесь обсяг на одній карті\nЄмність карти в 64 Гбайт означає, що ви можете знімати більше! Такого розміру буде достатньо практично для будь-якої подорожі.\nSD адаптер для універсальності\nЦя карта поставляється зі зручним адаптером формату SD, так що ви можете використовувати її з будь-яким пристроєм, в якому є слот для SD-карти - ноутбуками, дзеркальними фотоапаратами, відеокамери Як.\nСтворена для екстремальних умов\nSanDisk Extreme MicroSD UHS-I карти - водонепроникні, ударостійкі, стійкі до рентгенівського випромінювання і екстремальних температур (від -25 C до + 85 C). Сміливо беріть камеру, телефон або планшет в снігові гори, в пустелю або басейн. Ваші спогади будуть надійно захищені від життєвих негараздів. Навіть якщо пристрій "не виживе", карта залишиться цілою, з усім записаним матеріалом.\nКлас швидкості V30/U3\nКарта Sandisk Extreme Action підтримує V30 і U3 класи швидкості, обидва з яких гарантують мінімальну швидкість запису 30 МБ/с, максимальну - 60 МБ/с. Вона також сумісна з пристроями Class 10, що гарантує мінімальну швидкість запису 10 МБ/с і підтримує шини UHS-I. Іншими словами, ця карта підходить для 3D, FullHD і 4K відео, а також для зйомки RAW фотографій.\nВключає засіб відновлення даних RescuePRO Deluxe, за допомогою якого можна легко відновити випадково видалені файли. А додаток для Android SanDisk Memory Zone надасть простий спосіб організувати Харен і зробити бекап файлів на смартфоні.\nТип пам'яті SD/SDHC/SDXC\nКлас 10 Class UHS-I U3 A1 V30\nКейс для карти пам'яті MicroSD та SD-адаптера\nФутляр для транспортування карти пам'яті MicroSD з перехідником на SD.\nUSB 3.0 кардрідер для microSD\nМаксимально компактний високошвидкісний кардрідер для microSD карт пам'яті.\nUSB 3.0 кардрідер для SD та microSD\nОптимальний кардрідер для карт пам'яті форматів SD і microSD.\nЗавдяки GoPro Quik Key microSD Card Reader (Lightning) ви легко передасте весь відзнятий матеріал...\nКард-рідер GoPro Quik Key Type-C\nЗавдяки Quik Key (USB-C) Mobile microSD Card Reader ви легко передасте весь відзнятий матеріал з...\nКард-рідер GoPro Quik Key Micro USB\nЗавдяки GoPro Quik Key (Micro USB) ви зможете легко під'єднати ваш носій до будь-якого телефону...\nАлюмінієвий кейс для 8 карт пам'яті MicroSD та SD-адаптера\nЗручний, стильний органайзер для зберігання восьми карт пам'яті MicroSD з перехідником на SD....\nАлюмінієвий кейс для 6 карт пам'яті SD\nПрактичний і стильний футляр для зберігання шести карт пам'яті формату SD. Органайзер...\nUSB 2.0 OTG Type-C кардрідер для microSD\nКомпактний OTG кардрідер призначений для використання з USB Type C пристроями. Кардрідер...


Охолоджуючі рідини - Інтернет-магазин автозапчастин ВСЕ ДЛЯ АВТОМОБІЛЯ. Купити Охолоджуючі рідини ціна, відгуки, продаж, найнижчі ціни | vsedoavto.com.ua\nВзимку системі охолодження потрібно приділяти нітрохи не менше уваги, ніж влітку. Надійний помічник у цьому - правильно обрана охолоджуюча рідина.\nДо охолоджуючим рідин відносяться тосоли і антифризи. Вони складаються з 53% етиленгліколю, 45% води і 2% присадок. Завдяки присадкам, вся поверхня системи охолодження покривається захисною антикорозійного плівкою. Якщо тосол розбавити водою навіть у невеликій пропорції, то плівка руйнується, і метал кородує в набагато більшому ступені, ніж якби замість тосола була б залита просто вода. А це означає, що розбавляти тосол водою не можна! Корозія від такої суміші діє набагато активніше. Страждає вся система охолодження, і в першу чергу помпа.\nОхолоджуючі рідини класифікуються за температурним параметрам (-30, -40, -45, -50, -65 С) і за кольором: червоний, зелений, синій, жовтий.\nКоли міняти тосол\nСередній термін служби охолоджуючої рідини - 1 - 2 роки., А при інтенсивній експлуатації - 60 тисяч км пробігу. Справа в тому, що охолоджувальні рідини з часом при високій температурі змінюють свої початкові характеристики: випаровується вода, присадки не виконують своїх захисних функцій, зростає корозійна агресивність, знижується тепловіддача.\nВизначити час зносу охолоджуючий рідини також можна візуально: стандартний розчин - він маслянистий, слизький на дотик, з притаманним йому запахом і яскравим кольором. Якщо розчин став рідким і пахне невідомо чим, а колір його рудий або бурий - негайно міняйте рідину. Фарбування тосола в рудий колір пов’язано з появою іржі в системі охолодження, яка і змінює колір тосола. Не виключено і те, що якщо тосол поміняв колір на рудий - ви вже перегріли двигун.\nДо речі, якщо Ви вже опинилися в спеціалізованому магазині - запитайте у продавця засіб для очищення системи охолодження. Цей розчин очищає систему від накипу та іржі і необхідний під час заміни охолоджуючої рідини. Однак, навіть якщо ви будете міняти тосол або антифриз в автосервісі, пам’ятайте таке правило: після того, як стара рідина злита, систему охолодження промивають засобом для очищення на працюючому двигуні не менше 20 хвилин. Після цього всю систему промивають 2 - 3 рази звичайної чистої водою і після цього заливають нову охолоджуючу рідину.\nСучасні рідини охолодження вітчизняного виробництва мають широкий спектр захисту від корозії для багатьох металів, навіть для алюмінію. Тому, при необхідності, їх можна використовувати в автомобілях імпортного виробництва. Вони ніякої шкоди іномарки не завдадуть, зате набагато дешевше імпортних.\nСьогодні стан ринку Тосола представляє собою гнітюче видовище. Маса дрібних фірм наповнюють ринок підробками, що мають мало спільного із справжнім тосолом. Відомо, що часто недобросовісні виробники продають під виглядом Тосола просто пофарбовану в синій колір воду. Використання такої рідини несе за собою масу наслідків: розрив радіатора, замерзання системи охолодження, корозію. Ні в якому разі не купуйте тосол в білих ємностях з погано приклеєними наклейками, без зазначеної інформації про виробника та його адресу.\nКупуйте тільки якісну охолоджуючу рідину і тоді ви не потрапите в ситуацію, коли «розчарування від низької якості триває довше, ніж радість від низької ціни».


ІТ-компанії захоплюють український ринок праці - EY - Новини - UB.UA\n21 березня 2017 в 09:00\nУкраїнські студенти найчастіше називають ІТ-галузь найбільш бажаним місцем працевлаштування.\nПро це йдеться у дослідженні EY "Найкращий роботодавець", в якому взяли участь близько 1500 студентів з різних регіонів України.\n"Як і минулого року, найбільш привабливою для студентів залишається ІТ-галузь. Студенти найчастіше називали компанії цієї сфери серед бажаних місць працевлаштування (всього було вказано понад 500 роботодавців, з них близько 70 – з ІТ)", - йдеться у дослідженні.\nБільш того, ІТ-компанії продовжують витісняти традиційних лідерів списку найкращих роботодавців - міжнародні FMCG компанії, що також є популярними серед студентів.\nКрім цього, привабливою для молодих кандидатів залишається сфера професійних послуг (аудит і консалтинг).\n"Позитивну динаміку також продемонструвала медіа-галузь, що стала однією з п’яти найбільш цікавих для студентів. Серед найменш привабливих галузей – агрохімічна, страхування та нафтогазова", - наголошується у прес-релізі.\n"Найбільш привабливими роботодавцями для студентів у 2016 році стали (в алфавітному порядку): "1+1 медіа", "Гугл", "ЕПАМ", "Майкрософт", "Нестле", "СофтСерв" та аудиторсько-консалтингові компанії "Великої четвірки", - повідомляє EY.


Справжні друзі люблять нас такими, якими ми є: історія про бразильського безхатька, якого в лікарні відвідували собаки - Дзеркало Коломиї\nСправжні друзі люблять нас такими, якими ми є: історія про бразильського безхатька, якого в лікарні відвідували собаки\n15 Гру 2018, 14:45\nДушевна історія трапилася в Бразилії, про яку розповіла медсестра Кріс Мампрім, інформує Українська правда.\nУ неділю о третій ранку, коли Кріс була на нічному чергуванні у регіональній лікарні Альто Вале на півдні штату Санта Катаріна, безхатька Цезаря госпіталізували до лікарні, пише Bored Panda.\nНезабаром медсестра побачила, що, хоча Цезар живе у скруті, друзів йому не бракує.\nНевелика групка з чотирьох собак очікувала біля дверей лікарні.\nВони чекали на Цезара і трохи хвилювались, поки він отримував лікування.\nКріс зрозуміла, що Цезар добре доглядає цих песиків і іноді сам відмовляється від обіду, але своїх пухнастих друзів голодними не залишає.\n“Вони всі добре доглянуті та пухкенькі, – розповідає Кріс. – Коли я бачу, як вони чекають на нього, це лише доводить, що їх люблять та про них турбуються”.\nКоли Цезар почав одужувати, персонал лікарні дозволив собакам відвідати його.\nВони принесли їжу, яку Цезар, звичайно ж, розділив зі своїми друзями.\n“Він з’їв дещо сам, а інше залишив собакам на потім“, – каже медсестра.\nКоли Цезара виписали, він повернувся до своєї боротьби за виживання на вулиці. Принаймні, він не один.\nмітки: безхатько, Бразилія, вірні друзі-собаки, новини\nЕкономіка (1990) Суспільство (14023) основне (176) Фото (889) Здоров'я (200) Туризм (665) Історія (110) Інтерв'ю (99) Авторські колонки (203) Кримінал (1622) Новини (24749) Медицина (143) Афіша (535) Політика (1772) Відео (1088) Спорт (1059) Пишемо новини разом (192) Технології (435) Статті (1263) Культура (3037)


Пішов з життя Стівен Хокінг - Rocketware\nДодому IT Новини Пішов з життя Стівен Хокінг\nВранці 14 березня у своєму будинку в Кембриджі на 77 році життя пішов з життя знаменитий англійський фізик-теоретик, космолог і популяризатор науки Стівен Вільям Хокінг. Про це виданню BBC повідомив представник його сім’ї. Пізніше з заявою виступили його діти — Люсі, Роберт і Тім.\nОсь це заяву:\n«Ми глибоко засмучені тим, що сьогодні не стало нашого батька. Він був великим ученим і незвичайною людиною, чия робота і спадщина буде жити довгі роки. Одного разу він сказав: «[Земля] не була б великою частиною всесвіту, якби не стала будинком для людей, яких ви любите». Ми будемо сумувати за нього».\nСтівен Хокінг — один з найбільш впливових і відомих широкій громадськості фізиків-теоретиків нашого часу, один з основоположників квантової космології. Він займався вивченням теорії виникнення світу в результаті Великого вибуху, теорії чорних дір. У 1974 році він розробив теорію, що чорні діри «випаровуються» за рахунок явища, яке пізніше назвали «випромінювання Хокінга». За своє життя Він написав кілька відомих книг з космології і чорним дірам, найвідоміші – «Коротка історія часу», «Чорні дірки і молоді всесвіти», «Світ у горіховій шкаралупі».\nпопередня статтяДослідження: Користувачі Android більш лояльні до своєї мобільної платформи, ніж власники пристроїв з iOS\nнаступна статтяApple запатентувала засоби боротьби з забрудненням компютерних клавіатур за допомогою підкладок, щіток і потоків повітря


Ми допомагаємо місцевим активістам самим змінити своє місто місто, - Насєдкіна | Програми на Громадському радіо\nМи допомагаємо місцевим активістам самим змінити своє місто, — Насєдкіна\n18 вересня 2017 - 19:15\nМарія Насєдкіна, керівниця громадської організації «Дивовижні» про фестиваль Ucrazyans – унікальний інструмент мобілізації громади\nІрина Соломко: Ваш фестиваль Ucrazyans пройшов вже у чотирьох містах. Наскільки він допомагає мобілізувати людей?\nМарія Насєдкіна: Ucrazyans — це фестиваль соціальних ініціатив та громадських організацій. Саме слово Ucrazyans — це мікс двох слів Ukraine та crazy, які в сумісництві говорять про божевільну Україну та шалених українців в позитивному значенні. Це про людей, яким не байдуже те, що відбувається в Україні, які готові бути більш активними і відповідальними та включатися в зміни. За допомогою таких подій ми показуємо людям, як само вони можуть включатися в зміни в країні.\nЦе дводенна подія, і ми провели вже чотири таких події: в Сумах, Луцьку, Дніпрі та Житомирі. Наступна подія буде в Херсоні.\nІрина Соломко: Як ви підбирали цю географію?\nМарія Насєдкіна: Ми в минулому році багато працювали на сході, в основному вся наша діяльність була сфокусована там. В цьому році ми разом з нашими міжнародними партнерами, думаючи над тим, які міста обрати, вирішили трошки змінити географію, тобто із сходу піти в іншу частину України. Плюс ми вирішили трошки проекспериментувати із масштабом міст, подивитися, якому місті який формат заходить. Тому вирішили зупинитися на цих містах, адже дуже часто громадські ініціативи їх оминають, вони не пріоритетні, тому що вся діяльність зараз направлена на схід.\nНасправді ми б хотіли оголосити якийсь конкурс, щоб міста самі кликали нас, адже зараз нам вже пишуть люди з різних міст, висловлюючи бажання, щоб ми з фестивалем Ucrazyans приїхали до них у місто.\nІрина Соломко: Що відбувається в ці два дні під час проведення фестивалю Ucrazyans?\nМарія Насєдкіна: Це така дводенна подія на площі, де ми розгортаємо інтерактивні музеї під відкритим небом. І це музеї про активізм і про громадський сектор. У нас представлено десь 20-25 громадських організацій та соціальних ініціатив як місцеві, так і національні.\nІрина Соломко: Тобто під кожне місце ви збираєте окремий музей?\nМарія Насєдкіна: В нас є і стандартні експонати, які представляють наші громадські організації, і в кожному місці ми додаємо унікальні місцеві експонати, які представляють місцеві соціальні ініціативи. Наше завдання показати, які можливості є в громадського сектору, і як можна на абсолютно різних рівнях бути більш свідомим громадянином і включатися в життя країни.\nНаприклад, уявіть собі великий стенд, на якому написано «Корупційний екстрасенс». Є така організація, яка називається Центр UA, вони, в тому числі, займаються боротьбою з корупцією. Ми разом з ними розробили стенд, де написано шість ситуацій, і під кожною ситуацією-історією є питання — «Чи вважаєте ви цю історію проявом корупції?» або «Чи вважаєте ви, що в цій історії були порушені якісь права?». І далі є два віконечка «Так» і «Ні». Ти відкриваєш, наприклад, віконечко «Так» і читаєш, чому цей прояв корупції чи чому це не прояв корупції. Таким чином ми розповідаємо про те, що корупція буває не тільки на найвищих рівнях, а й в побуті.\nАбо в нас є стенд з кубиками, які можна повертати. Є організація «Центр зайнятості вільних людей», яка займається, в тому числі, працевлаштуванням людей, які повернулися із АТО, людей з інвалідністю, щоб вони змогли переосмислити себе та відкрити свій бізнес. І на цих кубиках — історії цих людей, які ти можеш передивитися.\nКожен стенд направлений на те, щоб розказати як про успіхи цієї організації чи ініціативи, так і про те, як можна до них долучитися.\nВ нас є окремі два стенди, які показують, що таке громадянське суспільство, і чим взагалі займаються громадські організації та які їхні основні досягнення. Ці стенди описані ілюстраціями, наприклад, Петро і Василь об’єдналися і створили ініціативу по переробці сміття — такі дуже прості прояви громадянської позиції. Там є такі ініціативи, які дуже низові, що люди можуть робити у вільний від роботи час, і представлена діяльність професійних організацій.\nЦе про людей, яким не байдуже те, що відбувається в Україні, які готові бути більш активними і відповідальними, та готові включатися в зміни\nІрина Соломко: Робота з місцевими активістами та ГО ведеться і після фестивалю?\nМарія Насєдкіна: Так, коли ми приїжджаємо в місто, то спочатку робимо там громадські обговорення, на які ми запрошуємо всіх бажаючих активістів та місцевих жителів. Ми розповідаємо про свою ідею Ucrazyans, і кажемо, що хотіли б її наповнювати разом. І ми разом обговорюємо, яке місце можна обрати, які ініціативи вони порекомендують, а кого запросити як спікера, адже на фестивалі є і зона лекторію та квеструм. І ми намагаємося обговорити з місцевими активістами, як ми можемо разом посилити їх, щоб люди приходили і долучалися. Ми не говоримо, що можемо змінити їхнє місто, ми кажемо, що в нас є ресурси, які допоможуть це зробити їм самим.\nДуже часто нас зустрічають позитивно, і багато, хто включається: і волонтери, і громадські організації, які нам допомагають. Взагалі, це окрема велика тема, яка мене дуже надихає. Наприклад, я їду в якесь місто, де я ніколи не була і нічого про нього не знаю. Але, коли я туди приїжджаю, знайомлюся з місцевими активістами і бачу, що вони роблять і арт-простори, і велорухи і взагалі в них йде якась шалена боротьба, це надихає.\nПісля того, як ми провели громадські обговорення, ми проходимо містом, вивчаємо, що там відбувається, які соціальні проекти реалізуються. Потім починаємо працювати над підготовкою Ucrazyans, проводимо його, і в нас відбувається смузі paty. Це нетворкінгова подія із смузі, куди ми запрошуємо всіх наших партнерів та друзів, які є в цьому місті.\nПотім ми організовуємо навчальну робочу поїздку. Це дво-триденна подія яка буде в Одесі і в Києві, на яку ми запрошуємо до 15 людей із різних міст. Наприклад, ми разом їдемо в Одесу, де ми ходимо по офісам місцевих громадських організацій, і активісти знайомляться один з одним. Це дуже посилює регіональну спільноту.\nІрина Соломко: На вашому фестивалі люди просто спілкуються та проводять час чи пропонують якісь свої ідеї?\nМарія Насєдкіна: Спочатку в нас була ідея зробити Ucrazyans як ярмарку громадських організацій, де б біля стендів стояли б представники громадських організацій та спілкувалися б з людьми. Але потім ми подивилися, що це важко йде — люди бояться спілкуватися та ставити питання. Тому ми вирішили змінити цей формат і зробити його більш інтерактивним: без людей біля стендів. На фестивалі присутні представники громадських організацій, з якими можна поспілкуватися, але самі стенди автономні: ти можеш до них підійти, почитати, порухати. На кожному стенді є контакти певної громадської організації. Це вже не так нав’язливо, і в людини є час побути в цьому просторі.\nЧому ми зробили Ucrazyans два дні, а не один, як це було раніше, тому що ми вирішили дати місту трошки часу на те, щоб побути в просторі Ucrazyans. Люди приходять в суботу, розповідають друзям, і в неділю приходять інші.\nДуже цікаво, як люди взаємодіють з кубиками — вони читають, вивчають, хтось собі щось записує. А потім відбувається лекторій, де вже є можливість поспілкуватися наживо. В Дніпрі, наприклад, лекторій дуже добре зайшов, причому теми були абсолютно різні, починаючи від боротьби з корупцією, про яку розповідав Ярослав Юрчишин із Transparency International, завершуючи ініціативою, яка займається збором батарейок. Вони розкривають тему від того, що ж ти можеш зробити, до того, що мене надихає і як я впроваджую ці зміни.\nМи показуємо альтернативу, демонструємо громадські організації, чим вони займаються і відрізняються від політичних партій та державних органів. І ми хочемо показати доволі широкий спектр діяльності цих людей і перемогу, яку вони створюють щодня.\nНаше завдання показати, які можливості є в громадського сектору і як можна на абсолютно різних рівнях бути більш свідомим громадянином і включатися в життя країни\nІрина Соломко: Чи є у ваших планах поширення вірусу Ucrazyans, як мінімум, обласними центрами, і, як максимум, районними?\nМарія Насєдкіна: Ми б хотіли, щоб ця подія проходила в багатьох містах і селищах України, і ми б хотіли, щоб це була подія не раз на рік, а щоб вона відбувалася постійно. Бо Ucrazyans, насправді, це точка входу. Ми заходимо в місто, знайомимося, отримуємо якийсь зворотній зв’язок, і потім сідаємо з командою та аналізуємо, щоб ми хотіли далі робити саме в цьому місті. Наприклад, в Запоріжжі, де ми працювали в минулому році, ми підтримуємо постійний зв’язок з активістам: організовуємо воркшопи для них, самі приїжджаємо на події. Ucrazyans — це не подія заради події, це мережа активних людей, яким не все одно.\nІрина Соломко: Що буде після того, як ви відвідаєте останнє заплановане місто Херсон?\nМарія Насєдкіна: Ми б хотіли рухатися далі в напрямку Ucrazyans. Але після Херсону в нас буде пауза для аналізу. Думаю, взимку ми будемо аналізувати і будувати плани на наступний рік.\nМені б хотілося, щоб ця подія продовжувалася, адже вона дуже яскрава і подобається людям.\nЛюди, які в цьому всьому не варяться, часто мені кажуть, що зміни не відбувається, і це все маячні. Мені їх дуже шкода, тому що вони просто не знають, що є такі маленькі і ініціативи і активісти.\nІрина Соломко: Можна сказати, що на сьогодні Ucrazyans — це ваш головний проект? Раніше ви займалися і урбаністикою.\nМарія Насєдкіна: Ми повністю відійшли від урбанізму та благоустрою як інструментів активізації громадян. Зараз ми більше фокусуємося на створенні платформ, майданчиків, комунікації та навчальних проектах. Ucrazyans — наш основний проект, але ми також робимо різні комунікаційні кампанії, знімаємо соціальні ролики. Зокрема ми нещодавно зняли відео про важливість пристібання в машині, який став дуже популярним та зібрав 200 тис. переглядів на Фейсбуці. Наші відеоролики «Включайся» та «Пристібнись» показували на телеканалах. Ми охопили аудиторію в 3 млн людей, і хотіли би продовжувати рух в цьому напрямку.\nІрина Соломко: Чому ви відмовилися від урбаністики та соціальних проектів? Вони не працюють?\nМарія Насєдкіна: Вони працюють, просто нам здалося, що ми можемо використовувати більш ефективні інструменти для мобілізації людей. Ми побачили силу в комунікаційних інструментах. До того ж у нас з’явилися додаткові ресурси, тому ми можемо працювати більш системно та глибоко.\nГромадянство Реформи Суспільство Фестиваль


§ 1. Організація робочого місця » Народна Освіта\nНародна Освіта » Технології ( Трудове навчання ) » § 1. Організація робочого місця\nСтолярний верстак (мал. 5) складається з підверстаччя і кришки. Під-верстаччя виготовляють, як правило, з деревини м’яких порід. До його складу входить два стояки, зв’язаних між собою поздовжніми брусками за допомогою клинових з’єднань, які в разі розгойдування підбивають, щоб надати підверстаччю стійкості. Часто в підверстаччі роблять шафку для зберігання інструментів. Кришку верстака виготовляють із сухої дубової, букової або березової дошки завтовшки 60-80 мм, обкладеної з неробочої сторони брусками. Кришка повинна бути рівною і чистою. З протилежного відносно робітника боку в ній знаходиться виїмка (лоток). Її ще називають інструментальною дошкою. Під час роботи в ній розміщують дрібний інструмент. Для кріплення заготовок у верстаку в передній його частині є передній притискний гвинт (передні лещата), а в задній -задня притискна коробка (задні лещата); гвинти можуть бути виготовлені з дерева або з металу.\n1. Спочатку продумай усю роботу.\n2. Підготуй потрібний інструмент і пристосування.\n3. Прибери з робочого місця все зайве.\n4. Інструменти розміщуй у визначеному порядку.\n5. Під час роботи знайди зручне положення тіла: коли є можливість, сідай; якщо стоїш, то ноги розставляй, щоб була опора для тулуба.\n6. Приступай до роботи поступово.\n7. Не працюй до повної втомленості. Роби рівномірні паузи для відпочинку.\n8. Під час роботи не вживай їжі. Роби це під час перерви.\n9. Працюй рівномірно: робота приступами, зопалу призводить до виникнення браку та психологічної втоми.\n10. Якщо робота не ладиться, не хвилюйся: треба зробити перерву, заспокоїтися, потім знову продовжити роботу.\n11. Після закінчення роботи прибери робоче місце, інструменти та матеріали розмісти у відведених для них місцях, здай готовий виріб, по-чисти одяг, помий руки.\n8. Закрути гвинт так, щоб відстань між затискними площинами затискних пристроїв становила 5.. .10 мм.\nРобоче місце, робоча зона.\nБезпека праці - умови, за яких ніщо не загрожує здоров’ю людини. Верстак - устаткування для кріплення заготовок під час їх обробки ручним способом.\nА малюнок Б технічний рисунок\nВ креслення Г ескіз\nД технологічна карта Е усі відповіді правильні Є правильної відповіді немає\nА галузь матеріального виробництва Б інноваційний спосіб виготовлення продукції В сукупність способів і прийомів вироблення матеріальних благ Г усі відповіді правильні Д правильної відповіді немає\nБ після отримання дозволу чергового В після отримання дозволу вчителя Г залежить від виду виконуваних робіт Д правильні всі відповіді Е правильної відповіді немає\nА може тоді, коли необхідно взяти додатково робочий інструмент Б може з дозволу чергового В може лише з дозволу вчителя Г не може в жодному разі Д правильні всі відповіді Е правильної відповіді немає\nБ можна, якщо очі захищені окулярами В можна, якщо відходи великих розмірів Г не можна в жодному разі Д можна, якщо відходи дрібні\nВ той, що видав черговий Г правильні всі відповіді Д правильної відповіді немає\nАвтор: admin от 6-07-2015, 02:54, Переглядів: 4292


Новини → Пам'ятна монета "Місто Київ"\n19 грудня 2018 р., 17:35\nНаціональний банк України 20 грудня 2018 року вводить в обіг пам'ятну монету "Місто Київ". Монета продовжує серію "Області України" і присвячена столиці України, одному з найбільших і найстаріших міст Європи.\nКомпозиція на аверсі монети складається із пам'яток та елементів, які символізують Київ:\n- древній Софійський собор та його дзвіниця;\n- герб Києва ХV століття;\n- колона Магдебурзького права, найстаріший із існуючих пам'ятників Києва;\n- Парковий пішохідний міст через Дніпро, який з'єднує центральну частину Києва з парковою зоною та пляжами Труханового острова;\n- будівля Верховної Ради України;\n- символ міста – каштанова гілочка.\nНа реверсі монети розміщено нинішнього охоронця та захисника міста – Архангела Михаїла.\nМонета має номінал 5 гривень, біметалева з недорогоцінних металів, маса – 9.4, діаметр – 28 мм, тираж – 45 000 штук.\nЦіна НБУ на цю пам'ятну монету становить 44 гривні. Придбати монети можна у регіональних відділеннях НБУ та банках-дистриб'юторах АТ "Ощадбанк", АБ "Укргазбанк".


Патрульні Хмельниччини повідомили, скільки службових авто стали учасниками ДТП | Новини Хмельницького "Є" | ye.ua\n28 Листопада, 2019 Надія СВІНЦІЦЬКА Суспільство 2696\nУ період з 2018 року по жовтень 2019 року у дорожньо-транспортні пригоди потрапило 16 службових автомобілів. Фото: ілюстративне з tsn.ua\nПравоохоронці наразі не можуть експлуатувати 11 автомобілів через технічну несправність.\nІз 43 службових автомобілів, які є у розпорядженні управління патрульної поліції у Хмельницькій області, 11 є у неробочому стані. Цю інформацію сайт «Є» отримав від начальника управління патрульної поліції у Хмельницькій області Олег Роо, як відповідь на інформаційний запит.\nВідтак, усю територію обслуговування (а це місто Хмельницький, автодорога Н03 «Житомир – Чернівці» від міста Хмельницького до Чернівецької області та автодорога М12 «Стрий-Знам’янка» на території області) патрулює 32 автомобілі (на момент отримання відповіді на запит – прим. авт).\n«Через те, що така кількість патрульних авто не працюють, збільшується навантаження на екіпажі. Однак, усі обов’язки, які покладені на наше управління, ми виконуємо. За останні три роки ми отримали 28 службових транспортних засобів. Машини ламаються, потрапляють у ДТП. У період з 2018 року по жовтень 2019 року у дорожньо-транспортні пригоди потрапило 16 службових автомобілів. Дев’ять аварій сталися з вини патрульних. Дані особи понесли адміністративну та дисциплінарну відповідальність. Щодо автомобілів, то вони усі застраховані і вразі ДТП, нам відшкодовують гроші на їх ремонт. За два останні роки ми отримали від страхових компаній 288 тисяч 127 гривень 48 копійок», - повідомив Олег Анатолійович.\nХмельниччина патрульна поліція автомобілі ДТП ремонт


Дисципліна: Бази даних\nСтартова › Алфавітний покажчик навчальних дисциплін Університету «Україна» › Бази даних\nМета навчальної дисципліни: надання майбутнім фахівцям основ науково-теоретичних знань та практичних навичок із модельних, мовних та програмно-технологічних засобів проектування, розробки та використання баз даних. У системи підготовки фахівця дисципліна займає особливе місце, оскільки вона формує найважливіші практичні вміння із проектування інформаційних систем, функціонування яких спирається на використання баз даних\nЗадача вивчення дисципліни: навчити студента аналізувати предметну область та проектувати по заданій предметній області моделі інформаційних систем.\n- проектувати нормалізовані бази даних;\n- створювати реляційні БД та встановлювати відношення між таблицями;\n- створювати програмні проекти з використанням спеціалізованих програмних засобів, зокрема системи візуального проектування DELPHI, таких як конструктори екранних форм, звітів, меню, запитів;\n- здійснювати розробку прикладного програмного забезпечення обробки баз даних із застосуванням методик об’єктно-орієнтованого програмування засобами середовища візуального проектування DELPHI;\n- використовувати бібліотеку компонент доступу до баз даних, що постачається у складі DELPHI, необхідних для виконання лабораторних робіт, передбачених програмою;\n- переносити створене програмне забезпечення на комп’ютер користувача.\nВступ до бази даних та баз знань\nМоделі представлення даних. Ієрархічна модель. Мережева модель. Реляційна модель. Моделі представлення знань. Продукційна модель. Семантична модель. Фреймова модель.\nМетодика розробки концептуальної схеми\nФормування уявлень про ПО. Сутності. Взаемовідносини. Створення схеми документообігу.\nЛогічне проектування. Розгорнута концептуальна модель бази даних\nБази даних і бази знань. Концептуальне моделювання предметної області. Логічне проектування. Розгорнута концептуальна модель бази даних.\nСтворення та обробка баз даних\nУтиліта DataBase Desktop-засіб створення баз даних. Структурована мова запитів до бази даних – мова SQL. Утиліта DataBase Explorer – засіб обробки баз даних.\nРозробка ПЗ для обробки баз даних\nКомпоненти доступу до баз даних. Компоненти навігаційного доступу. Компоненти реляційного доступу до баз даних.\nНормалізація відношень Розробка розгорнуто концептуальної схеми бази даних.\nСтворення БД. Створення таблиці\nСтворення БД і таблиці у DataBase Desktop. Типи полів. Редагування структури таблиці. Доповнення, видалення, редагування та пошук даних.\nСтворення елементів бази даних мовою SQL\nОператори SQL створення елементів бази даних. Таблиці. Представлення. Індекси. Визначення обмежень цілісності таблиці.\nРедагування елементів бази даних\nОператори SQL редагування елементів бази даних. Додавання записів. Видалення записів. Коригування записів.\nОператор SELECT для отримання даних із таблиць бази даних за запитом. Визначення умови запиту.\nУтиліта DataBase Explorer\nМожливості утиліти DataBase Explorer. Створення елементів бази даних. Робота з таблицями бази даних. Виконання запитів для отримання даних із таблиць бази даних.\nЗагальні принципи розробки програм доступу до БД\nПринципи організації доступу до баз даних. Програми BDE та BDE Administrator. Ієрархія компонент для доступу до баз даних.\nКомпоненти навігаційного доступу\nКомпоненти для візуальної актуалізації таблиць бази даних Засоби формування зв’язків між таблицями.\nДоступ до полів таблиць\nСтатичні та динамічні компоненти для здійснення доступу до полів таблиць бази даних.\nФільтрація записів таблиці бази даних\nКомпоненти та засоби для фільтрування записів бази даних. Фільтрація по неключових полях. Фільтрація по ключових полях.\nПошук записів у таблиці бази даних\nКомпоненти та засоби для пошуку записів у таблиці бази даних. Пошук по неключових полях. Пошук по ключових полях.\nРеляційний доступ до даних\nКомпоненти для здійснення реляційного доступу до бази даних. Динамічні запити. Запити з параметрами. Гетерогенні запити.\nЗбережені процедури. Створення збережених процедур. Засоби для звернення до збережених процедур.


Мутація коронавірусу та прогноз пандемії дав імунолог\nІмунолог розповів, як повинен мутувати коронавірус, щоб пандемія стала катастрофічною\n25 січня 2021, понеділок, 11:24 27\n2021-01-25T11:24:00+02:00 Суспільство 2021-02-17T04:04:25+02:00\nВ майбутньому зі 100-відсотковою ймовірністю з'являться нові штами коронавірусу, в тому числі несприйнятливі до існуючих вакцин.\nПро це кандидат біологічних наук, старший науковий співробітник Інституту педіатрії, акушерства і гінекології Національної академії медичних наук України Борис Донський сказав в інтерв'ю Українським Новинам.\n"100-відсоткова ймовірність (появи в майбутньому нових штамів), питання тільки в часі. Це як еволюція - ми точно знаємо її напрямок, просто не знаємо коли це буде", - сказав він.\nЗа його словами, на сьогодні стався лише перший крок в мутації хвороби (новий штам коронавірусу, виявлений у Великобританії), а для того, щоб вірус дійсно мутував, став зовсім іншим і імунна пам'ять не працювала на цей новий варіант, він повинен зробити ще 5 таких кроків.\nВін зазначив, що якщо ці "5 кроків" відбудуться вже в поточному році, то може статися дійсно катастрофічна ситуація з пандемією.\nДонський повідомив, що поки новий штам коронавірусу не впливає на існуючі системи діагностики, а імунна пам'ять від початкового штаму коронавірусу все так же працює проти нового штаму.\nЯк повідомляли Українськi Новини, також Степанов розповів, які вакцини від коронавірусу прийдуть в Україну. Серед них точно буде китайська вакцина Sinovac.\nРаніше Степанов заявив, що Україна може відмовитися від китайської вакцини, якщо вона здається малоефективною.\nБільше новин про: Коронавірус мутація коронавірусу імунолог


Адвокат Медведчука постійно нападав на мертвого Стуса, – Кіпіані про судове засідання - UApravda.com\nВерховний Суд заборонив українцям особисто від'єднувати квартири від центрального опалення й переходити на індивідуальне. Дозволено від'єднувати від опалення тільки цілий будинок відразу. Про це свідчить рішення ВСУ,...\nНа судових засіданнях щодо книги “Справа Василя Стуса” адвокат Віктора Медведчука зухвало “нападав” на вже мертвого Стуса. Він нібито хотів доказати, що саме Стус був негідником, а не Медведчук, про якого йдеться у книзі.\nПро це в ефірі 24 каналу розповів автор книги, журналіст Вахтанг Кіпіані, з яким і судиться Медведчук. Він зауважив, що приниження Стуса в очах українців – це принципове питання для Медведчука.\nКіпіані пояснив, що судовий процес над книгою триває вже рік. Однак суд відбувається не над самою книгою, а над Стусом взагалі.\nУсі можуть ознайомитись із записом з залу судового засідання. Якщо його послухати – видно, що адвокат Медведчука постійно нападає на вже мертвого поета,\nЗа словами автора книги, для Медведчука та його прихильників принципово не тільки розв’язати питання з книгою, але й вплинути на суспільство. Вони нібито хочуть показати, що це Стус був негідною людиною, змінював свої погляди, а не Медведчук, про якого йдеться у книзі.\nМедведчук у справі Стуса – маленька нікчемна фігура, – Кіпіані\nКіпіані запевнив, що Медведчук намагається підпорядкувати собі інформаційний та політичний простір. “Він купує канали, приводить в парламент зграю товаришів, недарма літає до Путіна. Це є частина його політичного шляху. Відповідно, закриває рот усім, хто описує його діяльність не в кольорах його каналів”, – пояснив журналіст.\nКритичні думки і оцінки книги йому смертельно небезпечні. Йому здається, що це підважує його статус. На мій погляд, Медведчук у справі Стуса виглядає як маленька нікчемна людина, яка виконала завдання, які поклала на нього комуністична партія,\n– сказав Кіпіані.\nЖурналіст розповів, що Медведчук працював на ідею засудження Стуса, про це говорять матеріали справи. Натомість Медведчук запевняв, що “зробив все можливо”.\n“Я точно можу сказати, що навіть якби Медведчук був блискучим і чесним адвокатом – він би Стуса не врятував, але він би залишив у історії справи свої клопотання, звернення, аргументи – ми цього не бачимо. Ми бачимо лише те, що він був солідарний з обвинуваченням”, – підсумував Кіпіані.\nКіпіані: Якщо програємо апеляцію – підемо до Європейського суду\nВахтанг Кіпіані одразу заявив, що не погоджується з рішенням Дарницького суду, а тому готовий подавати апеляцію. Видавництво VIVAT і адвокат Кіпіані подадуть 2 окремі апеляції. це зроблять. “Ми обов’язково будемо судитись далі, адже не погоджуємось з таким рішенням. Ми вважаємо, що це політичний процес і він абсурдний”, – сказав автор книги.\nЯк ствердив Кіпіані, якщо ж Апеляційний суд теж програють – не зупиняться.\nМи підемо до Верховного суду. Зрештою, є Європейський суд з прав людини, який, я впевнений, скасує всі рішення і суд проти України виграємо,\nВін додав, що не хоче судитися з Україною, адже є її акціонером, інвестором і громадянином. “Та якщо “медведчуки” мають вплив на судову систему – це прикрий момент. Він показує недієздатність наших еліт. Вони не можуть забезпечити хоча б одну гілку влади від присутності таких персонажів. Тепер ми краще розуміємо реальну картину навіть у тих справах, де нібито немає політики”, – зауважив Кіпіані.\nКіпіані розповів деталі судового засідання у справі щодо книги про Стуса: відео\nСправа Медведчука проти Кіпіані: коротко\nКнига Кіпіані “Справа Василя Стуса” вийшла друком у травні 2019 року. У ній йдеться про суд над Стусом та його скандального адвоката Віктора Медведчука. Його звинуватили у порушенні адвокатської етики.\nРіч у тім, що Медведчук нібито визнав провину Стуса. Водночас сам Стус її не визнавав.\nМедведчук не згідний з такою заявою та почав судитися з автором книги одразу за кілька місяців після її друку.\nМедведчук заявляв, що проситиме суд, аби розповсюдження книги заборонили. За його словами, у книзі є “висловлювання, які не відповідають дійсності і принижують його гідність”.\n19 жовтня 2020 року Дарницький суд Києва оголосив рішення, згідно з яким Медведчук переміг у справі.\nЗміни, нещодавно внесені Кабміном в Правила дорожнього руху вже вступили в силу. Набрали чинності зміни...\nВерховний Суд заборонив українцям особисто від'єднувати квартири від центрального опалення й переходити на індивідуальне. Дозволено від'єднувати...\nпопередня статтяЛяшко хоче збільшити штрафи за порушення карантину\nнаступна статтяВ УКРАЇНІ ЗБІЛЬШАТЬ РОЗМІР АЛІМЕНТІВ\nВодій сподівався, що авто не оглядатимуть Працівники Поліської митниці Держслужби на митному посту «Дольськ», що на Волині, днями виявили чималу партію контрабандних цигарок. Повідомляється про 339,5...


Як позбутися від капілярів на обличчі |ЯкПросто\nЯк пов’язати одяг для йорка\nУ багатьох людей капіляри на обличчі розташовані досить близько до шкіри. Це пояснюється тим, що стінки кровоносних судин дуже еластичні і, під впливом деяких чинників, здатні розтягуватися. Судини, що лопнули перетворюються в червоні зірочки і сітки, які, з часом, стають все помітніше. Зазвичай після тридцяти років вони набувають синюшного відтінку і збільшуються в розмірах. Таку червоність особи дуже складно приховати навіть за допомогою якісного і дорогого тонального крему або коректуючого засобу.\nДане захворювання шкіри носить назву купероз. Воно може бути свого роду проявом багатьох внутрішніх хвороб. Часто до них відносяться: захворювання шлунково-кишкового тракту або серцево-судинної системи. Тому, перед лікуванням купероза в домашніх умовах, пройдіть комплексне обстеження всього організму. В іншому випадку ви не досягнете бажаного результату.\nЯкщо ніяких подібних захворювань не виявитися, починайте боротися зі слабкістю стінок кровоносних судин або з застоями крові в капілярах особи.\nПерш за все, захистите себе від факторів, що негативно впливають на хвору шкіру. Вони включають в себе: різку зміну температури, косметичні процедури з розпарювання шкіри, сауни, бані, алкоголь, куріння, а також тривале перебування на сонці, в солярії, біля комп’ютера і обігрівальних приладів.\nСпоживайте в їжу продукти, багаті вітамінами С (квашена капуста, цитрусові), Р (чорна смородина, зелений чай, вишня) і К (шпинат, цвітна і брюссельська капуста). Виключіть з раціону харчування каву, чорний чай, гостру і солону їжу.\nПроводьте контрастні процедури. При цьому чергуйте гарячі компреси із протиранням обличчя кубиками льоду. Пам’ятайте, що холодні процедури повинні бути за тривалістю в два рази довше гарячих.\nКубики льоду корисно використовувати з ранку замість вмивання. Настій для них готуйте з череди, шавлії або ромашки. Не можна вмиватися гарячою водою, вона повинна бути теплою.\nУ холодну пору року, перед виходом на вулицю, обов’язково змащуйте обличчя жирним кремом. Відмінно захищають шкіру желеподібні креми, що містять аромамасла, зміцнюють капіляри (японська м’ята, лемонграсу, розмарин). Такі ароматичні речовини можна додавати в готові крему по 5 крапель на 1 ч. ложку крему.\nУникайте подразнення шкіри. Не використовуйте косметичні засоби, що мають у своєму складі спирт, мед, ацетон, гвоздику, евкаліпт і алое.\nДля боротьби з тонкими капілярами придбайте в аптеці спеціальні препарати проти судинних зірочок. Зверніться в косметичні салони, де вам запропонують скористатися кріомасаж, лазерної процедурою, озоновим ін’єкціями та іншими, дають хороший результат, заходами.