У роті червоні плями: причини виникнення, діагностика і методи лікування | Зуби\nЗуби 01 Квітня 2018 2393 Коментарі Вимкнено до У роті червоні плями: причини виникнення, діагностика і методи лікування\nУ роті червоні плями: причини виникнення, діагностика і методи лікування\nПричини виникнення плям\nЧервоні плями можуть з’явитися на яснах, губах, верхньому небі, по всьому роті. При таких симптомах бажано звернутися до стоматолога, оскільки спеціалізація дозволяє лікувати не тільки зуби, але ураження слизових. Лікар виявить причину, дасть рекомендації, що робити при висипу на язиці, щоках всередині.\nВисипання можуть відрізнятися за формою, але найчастіше виглядають дрібними плямами або червонуватими крапками. Висип не є симптомом складних патологій, але доставляє незручності під час їжі, розмови, хворобливі відчуття.\nПлями можуть з’явитися незалежно від віку, а провокуючими факторами стають такі:\nУ дітей у ротовій порожнині, почервоніння бувають при вітряній віспі, дерматиті, краснухи, лишаї. Такі хвороби переносяться дітьми легше, без ускладнень. У дорослих перераховані «дитячі» захворювання зустрічаються вкрай рідко, але повністю виключати їх не слід.\nДуже часто з’являється висип у завзятих курців. Нікотин стає подразником слизової, з-за чого з’являються ранки, ранки, цятки. У курців з довгим стажем капіляри витончення, що призводить до появі вузликів судин на слизовій рота.\nТочну причину виявить лікар. Самолікування не вітається, оскільки неправильно вжиті заходи можуть погіршити перебіг хвороби.\nВид, форма, розповсюдження плям залежать від причини. Наприклад, при вітряній віспі, викликаного інфекційним збудником, почервоніння, виразки вражають не тільки слизову оболонку, але шкіру по всьому тілу.\nНе менш велике поразка шкірних покривів зустрічається при скарлатині. Плями виходять на куточках рота, на щоках, по всьому тілу. У міру перебігу хвороби такі висипання розростаються, зливаються, утворюючи суцільну уражену поверхню.\nІнша справа – герпетичний стоматит, коли, крім плям, виникає інтоксикація, гіпертермія. З’являється головний біль, слабкість, під час їжі відчувається біль.\nВиникли від грипу, застуди невеликі плями супроводжуються гіпертермією, з носа виділяється слиз і т. д.\nВисип у роті від алергії, отруєння виникає часто, але її не варто плутатися з симптомами менінгіту. При останній патології спостерігається парез капілярів, що загрожує появою червоних, чорних, білих плям на слизовій, різних ділянках тіла. Коли на пляму натискають пальцем, воно блідне, практично зникає, але потім проявляється знову.\nПодразнення слизової рота через вживання продуктів з харчовими добавками трапляється все частіше, лікарям не завжди вдається встановити істинну причину такої реакції. Найчастіше, крім плям, виникає біль у животі, шкірний свербіж, набряки кінцівок, обличчя, порожнини рота. Утруднюється дихання, ніс закладає.\nВисип від харчових продуктів проявами нагадує опік стравоходу, шляхів дихання. Нерідко з почервонінням слизової госпіталізуються діти, випили рідини невідомого складу.\nПри гінгівіті виникають рожеві, червоні плями на губах, язиці, щоках. Це прояв мікроскопічних ушкоджень порожнини рота на тлі туберкульозу, Сніду, онкології, вікових змін. При цьому вся порожнину рота покрита почервоніннями.\nНайбільш нешкідливий варіант запального процесу слизової виникає унаслідок випадкового її прикушування. Часто страждають діти. Залишати ситуацію без лікування не слід – запалення призводить до набряклості, підвищення температури, болю від дотику до почервоніння.\nСамостійно з’ясувати причину висипань складно, краще довірити цю місію лікаря. Займаються такими станами стоматологи, отоларингологи, педіатри, терапевти, інфекціоністи. Лікар огляне пацієнта, розпитає про симптоми, буде відштовхуватися від результатів аналізів. Стоматолог може визначити, чи є хвороби порожнини рота, а терапевт направить до гастроентеролога, алерголога, ЛОР-лікаря або фтизіатра з урахуванням наявних підозр.\nПри появі плям в порожнині рота потрібно звернутися до лікаря\nФахівці зазвичай рекомендують здати мазок з горла на бактерії, аналіз крові і калу, алергопроби. Наступні симптоми повинні стати сигналом, що пора звернутися до лікаря:\nпід час ковтання відчувається біль, що поширюється на щелепу, вуха;\nпочервоніння і висипання змінюють розміри, колір і форму;\nзбільшуються шийні лімфовузли;\nВибір схеми терапії залежить від поставленого діагнозу, загального стану людини. Приміром, якщо виявилася алергія на гігієнічні засоби для порожнини рота, досить замінити пасту або ополіскувач, симптоми почнуть зникати дуже швидко. А ось якщо виявлено саркома Капоші, необхідно хірургічне висічення, опромінення, хіміотерапія.\nКоли почервоніння у роті пов’язані з гострим інфекційним захворюванням, лікар призначає ліки, здатні усунути або придушити активність збудника. У його ролі можуть виступати різні хвороботворні мікроорганізми. Значить, лікування буде вимагати застосування протимікробних, противірусних, антипротозойных, протигрибкових препаратів. Конкретні ліки лікар вибирає з урахуванням фізіології, анатомічних особливостей хвороботворного мікроорганізму, його резистентності до лікарських речовин. Лікарі можуть призначати нітрофурани, антибіотики, протитуберкульозні препарати.\nКрім засобів, що безпосередньо впливають на збудника захворювань, потрібні препарати, що усувають ті зміни, які відбулися на тлі хвороби. Це ліки з болезаспокійливу, протинабрякову, антигістамінну дію. Також може призначатися жарознижувальний, протизапальний засіб, нерідко — комплексно.\nВ окрему частину терапії відносять невідкладну допомогу, реанімаційні заходи. Засоби, які застосовуються: Преднізолон, Еуфілін, Адреналін та ін Часто лікування проводять амбулаторно, призначається комплекс препаратів різноспрямованої дії. Коли амбулаторна терапія викликає сумніву, або діагноз складно встановлюється, кращий варіант – стаціонарне лікування у профільному відділенні.\nПри виснаженому імунітеті призначають детоксикацію, вітамінні комплекси, імуномодулятори, замісну терапію, а також показано загартовування, лікувальна фізкультура, масаж і інші заходи, спрямовані на загальне зміцнення організму. Гострі та хронічні захворювання потрібно своєчасно лікувати, застосовуючи комплекс препаратів, включаючи гормони.\nПаралельно з традиційними засобами лікарі рекомендують використовувати рецепти народної медицини. Вони не можуть замінити основне лікування, але здатні прискорити одужання, зміцнити організм, посилити дію стандартних препаратів. Самолікування без діагностики неприпустимо, не всі народні кошти нешкідливі, деякі здатні завдати шкоду слизовій, здоров’ю.\nВід плям в ротовій порожнині призначають антисептичні полоскання. Нижче наведені доступні та ефективні рецепти:\n250 мл кип’яченої води остудити до теплого стану, додати 0,5 ч. л. харчової соди, стільки ж солі, 5 крапель йоду;\n250 мл кип’яченої води остуджують, додають 1 ч. л. перекису водню;\nрозводять настойку прополісу кип’яченою охолодженою водою з розрахунку 1:20;\nкип’ятять 200 мл води, знімають з плити, засипають 2 ст. л. ромашки, гріють на водяній бані 40 хвилин. Готовий відвар проціджують, додають кип’яченої води до 200 мл\nПерераховані варіанти розчинів для полоскання застосовуються після прийому їжі, процедура триває 3-5 хвилин, потрібно використовувати весь об’єм рідини, спльовуючи після полоскання в раковину. Ковтати розчини, особливо з йодом, не слід.\nПісля процедури бажано 30-60 хвилин утриматися від напоїв, їжі, щоб ліки подіяло. Засоби зменшують больові відчуття, набряк, свербіж, знімають почервоніння, усувають вогнища запалення при регулярному застосуванні. Тривалість курсу, частоту полоскань вкаже лікар.\nНайдоступнішим з народних засобів вважають соду. Вона допомагає очистити слизову від інфекції, вгамувати роздратування. Вище вказаний рецепт розчину для полоскання, його можна готувати і без йоду з сіллю, застосовуючи тільки харчову соду. Також соду можна просто розбавити водою до стану каші, потім протерти нею слизову щік, язика, після чого добре прополоскати рот.\nНатуральні засоби, що допомагають боротися з грибками і вірусами, містяться в прополісі і меді, ромашки і шавлії, корені імбиру, м’яти. Перелічені рослини не належать до отруйних, застосовуються у свіжому і сухому вигляді для приготування полоскання, відварів внутрішнього застосування.\nСтоматологи рекомендують регулярно проводити гігієну порожнини рота, а терапевти нагадують про загартовування як спосіб профілактики хвороб, пов’язаних з висипаннями в ротовій порожнині. Важливо правильно харчуватися, сформувати здорові звички, а від згубних відмовитися раз і назавжди. При наявності хронічних захворювань у роті потрібно вчасно зайнятися лікуванням, щоб уникнути ускладнень.\nКоли у роті, горлі починає дерти, потрібно відразу перевірити наявність інфекції у всіх, хто проживає в будинку. Блювота, нудота, утруднене дихання – симптоми, з якими потрібно відразу звертатися до лікаря, щоб уникнути набряклості дихальних шляхів, ускладненого лікування.\nЛікуватися самостійно не рекомендується, оскільки без аналізів, відповідної освіти поставити собі діагноз не представляється можливим. Невинне освіта в ротовій порожнині може перерости в онкологію. Найкраща профілактика – звернення до лікаря при появі червоних плям в ротовій порожнині, інших симптомів.\nЩо таке гострий вогнищевий пульпіт і чому він може виникнути?\nХронічний пародонтит: причини, симптоми, методи діагностики та лікування\nОсобливість і способи лікування апікального періодонтиту


Коли виникають сутички Брекстон-Хікса і як їх визначити - МОЄ ЗДОРОВ'Я\nКоли виникають сутички Брекстон-Хікса і як їх визначити\nПеріод виношування дитини — непростий час для організму майбутньої мами. Протягом вагітності організм перебудовується: в ньому відбуваються певні зміни, необхідні не тільки для повноцінного внутрішньоутробного розвитку плода, але і для підготовки до процесу пологів. Тому вагітна жінка нерідко відчуває дивні симптоми. Одним з таких специфічних ознак є тренувальні сутички, які в медичній практиці прийнято називати переймами Брекстон-Хікса . Явище отримало свою назву від прізвища англійського лікаря, вперше описав ознаки і механізм його розвитку. Тренувальні сутички — скорочення м’язової тканини матки, які не ведуть до розкриття її шийки, як це буває в момент початку родової діяльності.\nКоли починаються перейми Брекстон-Хікса\nВідчуття і симптоми\nПричини появи тренувальних сутичок\nЯк відрізнити сутички Брекстон-Хікса від дійсних\nСутички Брекстона-Хікса — явище, яке виникає не у всіх майбутніх мам — деякі жінки навіть не знайомі з таким поняттям. І все ж воно вважається досить поширеним. Виникають тренувальні сутички в другій половині вагітності, частіше — ближче до початку пологів . У деяких випадках перші симптоми можуть спостерігатися вже на 20 тижні вагітності, але частіше за все сутички Брекстон-Хікса виникають на більш пізньому терміні (після 36 тижня), коли організм жінки активно готується до появи малюка на світ. Те, коли почнуться тренувальні сутички, залежить від багатьох чинників, тому передбачити їх появу практично неможливо.\nЗрозуміти, що почалися тренувальні сутички, можна за допомогою аналізу стану: початок їх характеризується незвичними для майбутньої мами відчуттями. Жінка може відчувати напругу внизу живота (з лівого або правого боку) — це може тривати від кількох секунд до 1-2 хвилин, після чого симптом поступово проходить. При цьому саме хворобливі відчуття, як правило, відсутні, але на останніх тижнях вагітності може з’являтися і незначний біль. Під час тренувальних сутичок змінюється форма живота: він набуває характерну загострену форму. Визначити тренувальні сутички можна за характерними особливостями:\nнерівний інтервал між переймами;\nнерегулярність (тобто не більше 6 разів протягом години);\nтривалість скорочень може бути різною;\nнапруга матки на тій чи іншій ділянці (відчуття локалізуються в нижній, верхній області матки, або в паху);\nпевний дискомфорт без сильних больових відчуттів;\nзгасання інтенсивності скорочень і їх подальше повне зникнення.\nМатка являє собою орган, що складається з м’язової тканини, здатної до скорочення. У міру зростання і розвитку плоду, коли малюк починає активно рухатися в утробі матері, м’язи час від часу приходять в напругу. Це нормальна реакція: матка поступово готується до майбутніх пологів. На останніх термінах вагітності в організмі майбутньої матері виробляється підвищена кількість гормону окситоцину, а рецептори слизової оболонки матки, чутливі до його впливу, активізуються. Це також призводить до появи напруги стінок органу, але не є сигналом для початку пологової діяльності. Пологи ж наступають тоді, коли число активних рецепторів і рівень окситоцину стають ще вище.\nДо виникнення явища можуть привести:\nпідвищена фізична активність вагітної;\nактивні рухи плода в утробі;\nзанадто великі розміри дитини;\nстреси і емоційні переживання жінки;\nзневоднення організму (виникає, наприклад, при сильному токсикозі);\nнесвоєчасне спорожнення сечового міхура (коли він надмірно наповнюється);\nБагато вагітні жінки відчувають страх під час тренувальних сутичок — особливо ті, хто збирається стати мамою вперше. Це цілком зрозуміло, однак не слід піддаватися паніці: тренувальні сутички — нормальне явище, яке свідчить про те, що організм готується до майбутніх пологів . Помилкові сутички не представляють ніякої небезпеки для здоров’я жінки і майбутньої дитини. Важливо, що в процесі коротшає шийка матки; вона розм’якшується і змінює положення. Якщо цього не відбувається, пологи можуть ускладнитися. Якщо виявляються біль, кровотечі (навіть незначні) або зниження активності дитини, або вже відійшли води — необхідно в терміновому порядку звернутися до лікаря.\nПоява сутичок нерідко сприймають як сигнал початку пологів, проте у випадку з помилковими переймами це не так.\nПри тренувальних сутичках жінка може відчувати дискомфорт, але хворобливі відчуття відсутні — родові сутички, навпаки, супроводжуються вираженим болем.\nМає значення і активність плода: при помилкових сутичках вона зберігається на колишньому рівні, а в момент пологів дитина рухається набагато менш інтенсивно.\nСправжні сутички виникають з певним інтервалом, який з плином часу стає все менше. Сутички Брекстона-Хікса виникають несподівано, а їх періодичність нерівномірна.\nВажливо враховувати, скільки тривають тренувальні сутички: тривалість їх, як правило, мінімальна і не збільшується.\nНеобхідно зафіксувати, з якою тижні вагітності жінка почала відчувати незвичні відчуття: родові сутички виникають безпосередньо перед пологами, тренувальні — на будь-якому терміні вагітності, починаючи з 20 тижня.\nУсунути неприємні відчуття допоможуть такі способи:\nПовільна піша прогулянка на свіжому повітрі. Ходьба допомагає розслабити м’язову тканину матки, усунути її скорочення, а свіже повітря дозволить жінці заспокоїтися.\nТеплий, але не гарячий душ знижує тонус м’язової тканини і дозволяє усунути спазми.\nЗміна положення тіла. Перебування в одному і тому ж некомфортному положенні також може привести до підвищення тонусу матки і її скорочень.\nДихальні вправи, які дозволять не тільки розслабитися, але і забезпечать приплив кисню до плоду. Під час сутички рекомендується зробити глибокий вдих, затримати подих на кілька секунд, потім — видихнути. Також позбутися від неприємних відчуттів допомагає так зване поверхневе дихання (кілька неглибоких вдихів — видихів). Але пам’ятайте, що дихати таким чином довго не рекомендується.\nРелаксація і розслаблення. Необхідно прийняти горизонтальне положення, закрити очі і включити легку музику, яка допоможе розслабитися і відволіктися від неприємних відчуттів.\nСкорочення матки при тренувальних сутичках не призводять до розкриття її шийки, як це трапляється при родової діяльності. Найчастіше вони не несуть небезпеки, однак при появі кровотеч і болю необхідна екстрена медична допомога. Незважаючи на те, що сутички Брекстон-Хікса безболісні, вони доставляють майбутній мамі певний дискомфорт, зняти який допоможуть помірна фізична активність, дихальні вправи або теплий душ.


В Одесі згадували загиблих у роки політичних репресій :: Ізбірком :: Головні події Одеси\nВ Одесі згадували загиблих у роки політичних репресій\n16 травня 2021 р. 18:35\nНа Другому християнському кладовищі в Одесі відбулися заходи з вшанування пам'яті жертв політичних репресій.\nНебайдужі одесити поклали квіти до меморіальної дошки та пам'ятного знаку. Серед тих, хто вклонився пам'яті безневинних жертв комуністичного режиму, були депутати різних рівнів, представники Українського інституту національної пам'яті, громадських організацій.\nВідбулась панахида по загиблим. Точна кількість репресованих українців дотепер є невідомою.\nНагадаємо, в Одеському муніципалітеті вирішили створити комплексну робочу групу, першочергові завдання якої - підняти в архівах списки загиблих у 1937-1938 роках і визначити межі масового поховання на 6-му кілометрі Овідіопольської дороги. Таке рішення ухвалили за результатами робочої зустрічі міського голови Геннадія Труханова з представниками Українського інституту національної пам'яті, а також спецпідприємств і громадських організацій, які займаються питаннями пошуку і перепоховання загиблих воїнів і жертв репресій.


Презентація на тему "Мутації" переглянути\nGDZ4YOUГДЗ1-4 класи1 клас2 клас3 клас4 клас5 класМатематикаУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваФранцузька моваІнформатикаІсторіяОснови здоров'яЕтикаПриродознавствоУкраїнська літератураСвітова література6 класМатематикаУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваФранцузька моваГеографіяБіологіяІнформатикаІсторіяОснови здоров'яЕтикаПриродознавствоУкраїнська літератураСвітова література7 класАлгебраГеометріяУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваХіміяФізикаГеографіяБіологіяІнформатикаІсторіяОснови здоров'яУкраїнська літератураСвітова література8 класАлгебраГеометріяУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваХіміяФізикаГеографіяБіологіяІнформатикаІсторіяКресленняОснови здоров'яУкраїнська літератураСвітова література9 класАлгебраГеометріяУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваХіміяФізикаГеографіяБіологіяІнформатикаІсторіяКресленняОснови здоров'яУкраїнська літератураСвітова література10 класМатематикаАлгебраГеометріяУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваХіміяФізикаГеографіяБіологіяІнформатикаІсторіяПравознавствоУкраїнська літератураСвітова література11 класМатематикаАлгебраГеометріяЕкономікаУкраїнська моваРосійська моваАнглійська моваНімецька моваХіміяФізикаБіологіяАстрономіяІнформатикаІсторіяУкраїнська літератураСвітова літератураЗНОТвори у форматі ЗНОЗбірники2008 рік2009 рік2010 рік2011 рік2012 рік2013 рік2014 рік2015 рік2016 рікВідповіді2008 рік2009 рік2010 рік2011 рік2012 рік2013 рік2014 рік2015 рік2016 рікДПАЗбірники4 клас9 клас11 класВідповіді4 клас9 клас11 класПідручники1 класАнглійська моваБукварІспанська моваМатематикаМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПриродознавствоРосійська моваТрудове навчанняУкраїнська моваФранцузька мова2 класАнглійська моваІнформатикаІспанська моваЧитанняМатематикаМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПриродознавствоРосійська моваТрудове навчанняУкраїнська моваФранцузька мова3 класАнглійська моваІнформатикаІспанська моваЧитанняМатематикаМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПриродознавствоРосійська моваТрудове навчанняУкраїнська моваФранцузька моваЯ у світі4 класАнглійська моваІнформатикаІспанська моваЧитанняМатематикаМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПриродознавствоРосійська моваТрудове навчанняУкраїнська моваФранцузька моваЯ у світі5 класАнглійська моваЕтикаІнформатикаІспанська моваІсторія УкраїниМатематикаМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПольська моваПриродознавствоРосійська моваСвітова літератураТрудове навчанняУкраїнська літератураУкраїнська моваФранцузька моваЯ у світі6 класАнглійська моваБіологіяВсесвітня історіяГеографіяЕтикаІнформатикаІспанська моваМатематикаМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПольська моваПриродознавствоРосійська моваСвітова літератураТрудове навчанняУкраїнська літератураУкраїнська моваФранцузька мова7 класАлгебраАнглійська моваБіологіяВсесвітня історіяГеографіяГеометріяІнформатикаІспанська моваІсторія УкраїниМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яРосійська моваСвітова літератураТрудове навчанняУкраїнська літератураУкраїнська моваФізикаФранцузька моваХімія8 класАлгебраАнглійська моваБіологіяВсесвітня історіяГеографіяГеометріяІнформатикаІсторія УкраїниКресленняМузичне мистецтвоНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яРосійська моваСвітова літератураТрудове навчанняУкраїнська літератураУкраїнська моваФізикаФранцузька моваХімія9 класАлгебраАнглійська моваБіологіяВсесвітня історіяГеографіяГеометріяІнформатикаІсторія УкраїниНімецька моваОбразотворчеОснови здоров'яПравознавствоРосійська моваСвітова літератураТрудове навчанняУкраїнська літератураУкраїнська моваФізикаФізична культураХіміяХудожня культура10 класАлгебраАнглійська моваБіологіяВсесвітня історіяГеографіяГеометріяЕкологіяЕкономікаЗахист ВітчизниІнформатикаІспанська моваІсторія УкраїниНімецька моваОснови дизайнуПравознавствоРосійська моваСвітова літератураТехнологіїУкраїнська літератураУкраїнська моваФізикаФілософіяФранцузька моваХіміяХудожня культура11 класАлгебраАнглійська моваАстрономіяБіологіяВсесвітня історіяГеографіяГеометріяЕкологіяЕкономікаЗахист ВітчизниІнформатикаІсторія УкраїниКресленняЛюдина і світНімецька моваПравознавствоРосійська моваСвітова літератураТехнологіїУкраїнська літератураУкраїнська моваФізикаФранцузька моваХіміяХудожня культураПрезентаціїАстрономіяБіологіяГеографіяФізикаХіміяУкраїнська літератураСвітова літератураІсторія УкраїниВсесвітня історіяІнформатикаМатематикаАнглійська моваНімецька моваІнші презентаціїЛітератураУкраїнська літератураТвориСкороченоСвітова літератураТвориСкороченоШкільні твориПошук GDZ4YOU Презентації Біологія Шукай! Презентація "Мутації"\nНаступний слайд Завантажити презентацію "Мутації"\nСлайд #1МУТАЦІЇ Презентація з біології\nучня 11-Б СЗСШ №1 м.Чернігова Афанасьєва ЯрославаСлайд #2Слово мутація походить від латинського mutatio - зміна. Терміном мутація називають винекненні природно або викликані штучно, зміни спадкових властивостей організму в результаті перебудов і порушень в генетичному матеріалі організму - хромосомах і генах. Мутації були відкриті де Фрізом в 1900 р., спостерігаючи за мінливістю енотери (Oenothera). МутаіціяСлайд #3Мутації можуть відбуватися як в організмі людини так і тварини. Мутації, що відбуваються в організмі людини і тварини можуть бути схожими зовні і з різними причинами виникнення. Розглянемо простий приклад: Слайд #4 Канадські сфінкси з'явилася вперше в Канаді в 1960-і роки в результаті мутації звичайної кішки. Канадські вчені стверджують, що мутація відбулася в результаті\nвипадкової мутації гена який\nвідповідає за ріст волосяного\nДНК простої кішки.Слайд #5 Американські дослідники виявили, що причиною «дитячої старості» або прогерії Хатчінсона-Гілфорда є лише одиночна мутація. Причиною хвороби є точкова мутація - при цьому в молекулі ДНК змінений лише один нуклеотид. Хвороба не є спадковою\nі виникає заново у кожного хворого. Слайд #6У двох розглянутих випадках\nзовнішні ознаки були дуже схожі але\nпричини і наслідки зовсім різні ... Слайд #7Мутагени - речовини, які можуть викликати мутації. За походженням мутагени можна розділити на ендогенні, що утворюються в процесі життєдіяльності організму, і екзогенні - всі інші фактори, в тому числі і умови навколишнього середовища. Відомі мутагени 3-х видів: фізичні (рентгенівські й гамма промені, ультрафіолетове випромінювання,тиск, електромагнітне випромінювання і т.д.); хімічні (цитостатики, феноли, спирти, солі важких металів тощо); біологічні (віруси і бактерії). Мутагени Слайд #8Види мутацій\nПо причині :\nСпонтанні - причина незрозуміла\nІндуковані - викликані мутагенами За рівнем :\nГенні - зміни в межах одного гена\nХромосомні - зміни будови хромосом\nГеномні - зміни кількості хромосом За місцем виникнення :\nГаметичні - мутації в статево клітінах\nСоматичні мутації - мутації в нестатевих (соматичних) клітинах За значенням :\nПатогенні - призводять до загибелі ембріона (або плоду)\nНейтральні мутації - зазвичай не впливають на життєдіяльність організму\nСприятливі мутації - підвищують життєздатність організму Слайд #9Генні мутації (або точкові) – найбільш поширений клас мутаційних змін. Генні мутації пов'язані зі зміною послідовності нуклеотидів в молекулі ДНК. Вони призводять до того, що мутантний ген або перестає працювати і тоді не утворюються відповідні РНК і білок, або синтезується білок з зміненими властивостями, що проявляється у зміні будь-яких ознак організмів. Ці зміни окремих генів часто призводять до важких дегенеративних захворювань, зокрема, численних хвороб обміну речовин Генні мутації Слайд #10Дуплікації - повторення ділянки гена Вставки - поява зайвої пари нуклеотидів А\nВиди генних мутацій За характером змін у складі гена Слайд #11Делеції - випадання нуклеотидів, заміна нуклеотидних пар Інверсії - переворот ділянки гена на 180 градусів Слайд #12Генні мутації, що становлять основну частку всіх мутацій, викликають надзвичайно різноманітні зміни ознак організму, причому зміна одного гена зазвичай призводить до зміни декількох ознак. У результаті мутацій ген може переходити в різні стани, по-різному впливають на контрольовані даним геном ознаки організму.\nВплив генних мутацій Слайд #13Більшість генетичних змін , так чи інакше, пов'язані з переходом людини на осілий спосіб життя і початку інтенсивної сільськогосподарської діяльності. В результаті різко зростає опір епідемічних хвороб , які свого часу вбивали цілі народи.\nДруга причина криється в колосальному зростанні популяції людини як виду. Швидкий стрибок змусив людей мігрувати в пошуках альтернативних місць проживання , які , природно , кліматично відрізнялися від звичних умов. Все це призводило до необхідності швидкої адаптації та генної модифікації . Причини генних мутацій Слайд #14Причини генної мутації вчені шукають шляхом аналізу ДНК, взятих у людей по всьому світу. Вчені зробили висновки щодо початку і швидкості генних змін. У результаті виявилося, що за останні 5 тис. років генні модифікації відбувалися зі швидкістю в 100 разів, що перевищує попередні етапи еволюції людини.\nНаскільки швидко ми еволюціонуємо в даний час, і як будемо змінюватися надалі невідомо. Відповідь можна буде дати не менше ніж через 1000 років. Шлях відкриття Слайд #15Прикладом може служити мутація, ферментів. Призводить до появи серповидноклітинній анемії - спадкового захворювання, як правило, приводить дітей та підлітків до смерті. У цьому випадку в еритроцитах замість нормального гемоглобіну A міститься аномальний гемоглобін S. Приклади Слайд #16Серповидноклітинна анеміяСлайд #17Зустрічаються досить рідко - близько 10 випадків на один мільйон пологів. Сіамські близнюки з'являються з однієї заплідненої яйцеклітини, тобто є однояйцевими близнятами. Причина зародження однояйцевих близнюків невідома. Тривалість життя сіамських близнюків різна. При вроджених захворюваннях таких як сифіліс вона становить 2-3 тижні. Сіамські близнюки без вроджених захворювань можуть прожити досить довго для свого захворювання Сіамські близнюки Слайд #18Сіамські близнюки Кріста і Тетяна Слайд #19Хромосомні мутації - це перебудова хромосом. Поява хромосомних мутацій завжди пов'язане з виникненням двох або більшерозривів хромосом з наступним їх з'єднанням, але в неправильному порядку.\nХромосомні мутації призводять до зміни функціонування генів. Вони також грають серйозну роль в еволюційних перетвореннях видів.\nХромосомні мутації Слайд #20Делеція - втрата частини хромосомного матеріалу Види хромосомних мутацій Слайд #21 Дуплікація - подвоєння ділянки хромосоми Інверсія - зміни чергування генів в хромосомі за рахунок повороту ділянки хромосоми на 180 ° Слайд #22Транслокація - обмін ділянками хромосом Слайд #23Головна причина хромосомних мутацій - це вплив факторів навколишнього середовища (мутагенів), що викликають індуковані мутації.\nТакож хромосомні перебудови можуть бути спонтанними, які виникають при нормальних життєвих умовах. Але вони вкрай рідко відбуваються в природі: 1-100 на 1 млн примірників конкретного гена. Спонтанний процес залежить від внутрішніх і від зовнішніх факторів (мутаційні тиск середовища). Причини хромосомних мутацій Слайд #24Самим добре вивченим захворюванням, обумовленим делеціей, є синдром котячого крику. Для хворих характерний ряд відхилень від норми: порушення функцій серцево-судинної, травної систем, недорозвинення гортані (з характерним криком, що нагадує котяче нявкання), загальне відставання розвитку, розумова відсталість. Синдром зустрічається у 1 новонародженого з 50000.\nПрикладСлайд #25Геномними називають мутації, що приводять до зміни числа хромосом. У людини відомі полиплоидия (у тому числі тетраплоидия і триплоїдія) і анеуплоїдія. Поліплоїдія - збільшення числа наборів хромосом, кратне гаплоїдному (Зn, 4n, 5n і т.д.). Анеуплоїдія — змінення (зменшення - моносомия, збільшення - трисомія) числа хромосом в диплоїдний набір, тобто не кратну гаплоидному (2n +1, 2n-1 і т.д.) Геномні мутації Слайд #26Синдром Дауна - Каріотип представлений 47 хромосомами замість нормальних 46, оскільки хромосоми 21-й пари замість нормальних двох, представлені трьома копіями.\nХвороба проявляється в різкому слабоумстві, скошеному розрізі очей, потворній статурі, вадах розвитку внутрішніх органів. При вкороченні однієї хромосоми 21-ої пари може розвинутися важке захворювання крові - білокрів'я (злоякісний міслолейкоз).\nПрикладиСлайд #27Синдром Шерешевського-Тернера - це порушення розвитку статевих залоз викликане аномалією статевих хромосом. Цей синдром зустрічається з частотою одна на три тисячі народжених дівчаток. Під час поділу статевих клітин батьків порушується розбіжність статевих хромосом в результаті чого замість нормальної кількості Х-ромосом (а в нормі у жінки їх дві), зародок отримує тільки одну Х-хромосому. Набір хромосом виходить неповним. У дитини з синдромом Шерешевського-Тернера виникає первинне недорозвинення статевих органів. Вже при народженні дівчинки виявляють потовщення шкірних складок на потилиці, типовий набряк кистей рук і стоп. Часто дитина народжується маленьким, з низькою масою тіла. Синдром Шерешевського-ТернераСлайд #28Генні та хромосомні мутації , а також геномні - взаємопов'язані між собою. Генні мутації характеризуються змінами в будові генів , з яких складаються хромосоми.\nМутацію вважають хромосомної , якщо відбуваються зміни в будові . А геномні мутації характеризуються зміною кількості хромосом.\nУ свою чергу геномні і хромосомні мутації мають загальну класифікацію в розподілі на анеуплоїдії і поліплоїдії . Робертсоновской транслокація є перехідною від хромосомної мутації до геномної .\nЦі два типи мутацій об'єднують таким поняттям і напрямком у медицині , як « хромосомні аномалії » , що включає в себе: хромосомні хвороби (наприклад , хвороба Дауна) ; внутрішньоутробну патологію ( викидні , спонтанні аборти) ; соматичну патологію ( променева хвороба лейкози ) .\nВ даний час відомо десь 1000 хромосомних аномалій. Всі ці хромосомні мутації людини вивчені й описані. З них у вигляді синдромів описані близько 300 форм . Зв'язок генних, геномних та хромосомних мутаційСлайд #29Слід підкреслити , що мутації - це природний життєвий процес, тому біологічне значення їх різноманітне. Насамперед мутації впливають на еволюцію . Саме постійна наявність мутацій мало вирішальне значення для еволюційного розвитку видів . У мінливих умовах навколишнього середовища виникнення мутації , що дала початок організмам , краще пристосованим до даних умов , було одночасно кроком вперед. В еволюційному розвитку , оскільки більш пристосовані організми починали незабаром переважати над менш пристосованими , витісняючи їх. Легко можна уявити собі , як протягом мільярдів років життя на Землі таким чином формувалися все більш досконалі організми аж до сучасних . Біологічне значення мутацій\nАстрономія в середні вікиАстрономіяБразильський карнавалІнші презентаціїБіологічно активні харчові добавкиБіологія


PressReader - Agrobusiness Segodni: 2018-11-12 - Державна підтримка чи її імітація?\nДержавна підтримка чи її імітація?\nAgrobusiness Segodni - 2018-11-12 - Економічний гектар - Сергій Пономарьов\nБатіг із пряником на кінці\nВідносини українських аграріїв із державою ніколи не були простими. В буремні 90-ті чимало спритних політиків усіх рівнів заробили собі політичний (і не лише) капітал під плачі та зойки на тему «українське село гине!».\nУ «нульових» роках наші фермери із заздрістю поглядали на своїх польських колег, які буквально розкошували на державних дотаціях розширеного Євросоюзу.\nМіж тим позиція збіднілої держави щодо розвитку агросектора видавалася заснованою на відомій приказці про порятунок потопельників… І більшість аграріїв потроху навчилися виживати на ринку й розвивати свій бізнес «не завдяки, а всупереч» байдужості держави. Тоді в середовищі найбільш активних агровиробників і народився відомий імператив: «нехай не допомагають – аби лиш не заважають!».\nПодібну позицію нещодавно висловив авторові один фермер із Київщини на умовах анонімності: «З чиновниками не маю практично жодних відносин. За що їм любити мене, як я у них ніколи й нічого не просив? Ось лише нещодавно потрібна була мені одна довідка, то чиновник у відповідь почав скаржитися, що в нього вдома «півень не здоровкається», тобто за цей папірець я, вочевидь, мав віддати йому цілий мішок свого зерна…».\nАграрна політика уряду роками базувалася на класичному поєднанні принципу «батога та пряника». «Батогом» виступала система оподаткування виробників зі складним комплексом пільг і винятків, «пряником» – не менш складна система державних дотацій і компенсацій.\nЯк би то не було, але нині вже навіть недоброзичливці не можуть говорити про відсутність державної підтримки аграріїв. Але ось наскільки ефективна ця допомога? Цьогоріч аграрії освоїли лише 18% із запропонованих державою 6,3 млрд грн дотацій. Це означало, що більшість програм державної підтримки АПК не спрацювала…\nМіж тим, зі слів заступниці міністра агропродполітики України Олени Ковальової, МінАПК нещодавно провело опитування агровиробників, і більшість опитаних вважають найважливішим для свого бізнесу доступність дешевих грошових ресурсів.\nВласне, факт незапитаності аграріями програм держпідтримки АПК і став причиною організації наради із залученням народних депутатів України, керівників профільного відомства, наукових установ АПК, провідних аграрних експертів.\n«Просто ти живеш не на тому березі ріки…»\nУчасники наради апелювали до системи державної підтримки агровиробників, яка показала свою ефективність у країнах ЄС.\nУ Європейському Союзі 40% держбюджету (цього року це 58,8 млрд євро) спрямовується на підтримку малих агропідприємств. У перерахунку на 1 га європейський фермер щороку отримує 254 євро державної підтримки. На думку чиновників ЄС, малі агропідприємства неконкурентні за своєю природою, тож якщо зменшити розмір їх державної підтримки, половина з них збанкрутує. У Європі 70% державних дотацій отримують фермери, і половину своїх доходів вони мають саме за рахунок них.\nУ Німеччині холдинги становлять лише 4% усіх агропідприємств, а в Польщі – 7%. У Євросоюзі за останні 10 років кількість аграріїв зменшилася із 14,5 млн до 10,5. Найбільше скоротилася чисельність мікровиробників і малих агропідприємств. Іде процес укрупнення господарств з метою підвищення їх конкурентності.\nЄС надає підтримку своїм аграріям більше із соціальних міркувань, ніж економічних. Разом із тим, зараз у разі надання цієї підтримки акцент переноситься із розміру земельної площі господарства на показники ефективності його роботи. Тепер у ЄС кошти для аграріїв виділяють на інновації та розв’язання проблем екологічної безпеки.\nВ Україні наразі налічується 45,5 тис. агропідприємств (у тому числі 110 агрохолдингів на земельній площі 5,6 млн га) і 5 млн домогосподарств. Вони\nВже кілька останніх років український агрокомплекс вважається драйвером розвитку національної економіки. Яка роль держави в його розвитку? Якою має бути державна підтримка агробізнесу? Ці питання стали предметом обговорення на нараді щодо державної стратегії розвитку АПК, яка відбулася нещодавно в Інституті аграрної економіки НААН України й була ініційована Українською аграрною конфедерацією.


У Дніпродзержинську проводять соціальний експеримент для пільговиків | Політичні новини з України: аналітика, прогнози, коментарі | DW | 08.01.2007\nУ Дніпродзержинську проводять соціальний експеримент для пільговиків\nДНІПРОДЗЕРЖИНСЬК. Міська влада оголосила про початок соціального експерименту для пільговиків. Його мета – за допомогою електронного обліку встановити реальний обсяг пільг, якими користуються громадяни та оптимізувати бюджетні витрати на їхнє покриття. Повідомляє – Олена Усенко:\nМісцеві посадовці переконані - запроваджений експеримент дозволить заощадити щонайменше 20 відсотків коштів міського бюджету, призначених на покриття пільг для населення. А це близько 10 мільйонів гривень на рік.\nПочали з найбільш витратних комунальних та транспортних пільг. Заступник міського голови Тетяна Завгородня каже, що з 40 тисяч пільговиків міста регулярно ними користуються щонайбільше половина. Втім, розмір відшкодувань з бюджету розраховують із середніх показників, а отже вартість дійсно наданих послуг є значно завищеною. Щоб уникнути цього у майбутньому кожному пільговику міста, що перебуває на обліку у відділі соцзабезпечення міськради, видали електронну картку. А у міському транспорті та в офісах комунальних структур встановили термінали, які фіксують кожне звернення пільговика за послугою. Електронна система щомісяця підраховує обсяг реально наданих послуг, за які і розраховується міський бюджет. Заощаджені таким чином кошти, місцева влада витрачатиме на вирішення комунальних та екологічних проблем Дніпродзержинська.\nПостійне посилання http://p.dw.com/p/AMHF


Плитка | Купити керамічну плитку в Києві за вигідними цінами інтернет-магазину КонтрактПол\nВага покриття: 1680 г/м. кв.\nНезважаючи на достаток сучасних підлогових покриттів на ринку, стара добра керамічна плитка не втрачає своєї популярності і не виходить з моди. Це міцний натуральний матеріал, який створюється шляхом випалу природної глини, саме тому плитка для підлоги не викликає алергії і екологічно безпечна. Для неї не небезпечно випадкове падіння іскор або сигарети, потрапляння вологи, подряпини, термічний вплив і перепади температур. Керамічна плитка не вицвітає з роками і не втрачає насиченості кольору і естетичних якостей. Ділиться на два види - матова і полірування, яку вибрати, залежить від смаків та вподобань людини.\nвисокі естетичні показали, широке розмаїття кольорів і дизайнів на будь-який смак;\nгігієнічність і простота обслуговування;\nстійкість до різних факторів впливу;\nПідлога викладена керамічною плиткою, прослужить довго, буде виглядати вишукано, дорого і багато як в класичному, так і в сучасному інтер'єрі. Це відмінний варіант обробки кухні, камінної зали, вітальні, ванни, ганку, тераси, вхідної групи, комерційних об'єктів. Покриття не боїться плям і серйозних забруднень, воно легко очищається за допомогою універсальних миючих засобів, а легкі і свіжі плями видаляються з поверхні вологою губкою або ганчіркою, змоченою у воді. Відрізняється стійкістю до хімічної середовищі і прослужить довго навіть в приміщеннях з інтенсивним прохідністю. Ще один значний плюс - це відсутність розмноження мікроорганізмів на такому підлоговому покритті, що також є серйозною перевагою перед іншими матеріалами.\nДе недорого купити керамічну плитку в місті Київ?\nЯкщо ви хочете вибрати і придбати якісну і міцну керамічну плитку для вашого будинку або комерційного об'єкта, інтернет-магазин «Контракт Пол» готовий запропонувати масштабний каталог варіантів. Оперативна доставка товарів проводиться по всій столиці і України. Покупці з Києва мають можливість забрати товар самовивозом.


Як вибрати кухню - Школа ремонту і будівництва своїми руками\nАвтор: Дерек Мiлосович | 27 сентября 2012\nКупівля кухні — важлива подія для будь-якої сім’ї. Адже саме від неї залежить затишок і функціональність цієї, без сумніву, найбільш важливої кімнати в будинку. Тому, вибираючи кухонні меблі, слід добре все зважити, продумати і прорахувати. З чого почати?1. Зробити виміри. Вони потрібні для того, щоб приблизно визначити майбутній дизайн кімнати. Зрозуміло, що після того, як кухня буде замовлена, професійний вимірювач зробить все правильно. Нас же на даному етапі цікавить приблизна оцінка і кілька сантиметрів у ту або іншу сторону особливої ролі не грають.\n2. Створити проект. Знову ж таки, тільки для себе. По-перше, перерахувати по пунктам, які саме меблі й техніка потрібна. Холодильник, наприклад, може «оселитися» на балконі — в цьому випадку звільниться кілька квадратних метрів площі. По-друге, намалювати приблизний план, як вона буде розташована. Це можуть бути стандартні варіанти, кутові кухні, літерою П — все залежить від розмірів приміщення.\n3. Визначити загальний напрям дизайну кімнати в цілому і гарнітура зокрема, вибрати колір і фактуру. Без каталогів і «живої» оцінки зробити це досить складно, тому варто прогулятися до найближчого меблевого магазину, щоб оцінити кольору.\n4. Моніторинг цін, зазвичай його проводять в інтернеті для економії часу. Визначити бюджет допоможуть сайти виробників і продавців меблів в Києві. Там же можна знайти і купити спальню.\n5. Похід по магазинам — необхідний етап, оскільки саме тут можна наочно переконатися в якості пропонованих зразків, побачити наживо колір і фактуру. Крім того, хороші меблеві салони пропонують послуги дизайнера, який намалює майбутню кухню на комп’ютері. Одна справа — самому придумувати інтер’єр кухні, фото яких можна знайти в мережі, і зовсім інше — довірити цю справу професіоналу. Варто відвідати кілька торгових точок, перед тим, як зробити остаточний вибір.\n6. Внутрішнє наповнення підбирається безпосередньо там, де кухня буде замовлена. Чим більше всіляких «прибамбасів» нутрії гарнітура, тим вона дорожча. Так що варто задуматися про те, що потрібно, а від чого можна відмовитися.\n7. Власне, установка. Як правило, хороші салони пропонують безкоштовну доставку та встановлення меблів. Однак справа це досить проста і якщо за це вимагають додаткові гроші, цілком можна обійтися власними силами. Так, це займе якийсь час, але економія нерідко досягає до 10% від вартості гарнітура.\nІ останнє: якщо є можливість, краще віддати перевагу виробництву кухні на замовлення, а не покупку стандартних кухонних меблів. У цьому випадку вона точно впишеться навіть у саму складну конфігурацію приміщення, а всі випили будуть зроблені під конкретні розміри ваших труб.\n← Будуємо альтанку своїми руками Лакування паркетної підлоги своїми руками →


Олександр Маршал коротка біографія співака | Біографії\nОлександр Маршал коротка біографія співака\nОлександр Маршал (Олександр Віталійович Миньков) (1957) – музикант, співак, автор пісень, заслужений артист Росії.\nНародився Олександр 7 червня 1957 року в Кореновске Краснодарській області в сім’ї льотчика. У 1965 році в своїй біографії Олександр Маршал пішов одночасно в загальноосвітню та музичну школу. В музичній школі навчався грі на фортепіано. Через кілька років Олександр створив вокально-інструментальний ансамбль «Степовики».\nЗакінчивши школу, поступив у військове училище Ставрополя (там і отримав своє прізвисько — Маршал). Навіть там Олександр займався музикою. Але училище не закінчив, був відрахований. Змінив кілька професій, лише через деякий час приїхав до Москви. Музичний досвід Маршал отримував тривалий час він працював з групами «Квіти», «Аракс». У 1987 році в біографії співака Олександра Маршала відбувся дебют у групі «Парк Горького». Група досягла значного успіху на світовому рівні. З 1999 року Маршал був солістом «Парку».\nА в 1998 році в біографії Маршала був випущений перший сольний альбом («Може бути»). Роком пізніше відбувся його перший концерт. Наступні альбоми в біографії Олександра Маршала вийшли: у 2000 році — «Злива», «Горець», 2001 — «Особливий», 2002 — «Кращі пісні», «Батя», 2003 – «Батько Арсеній», «Я тебе ніколи не забуду», 2005 – «Летять журавлі». За ними пішли альбоми «Або так» у 2006 році, «Вітрильник» 2007, «Де ночує сонце» 2008, «До побачення, полк» в 2009. У 2007 році Маршал отримав звання заслуженого артиста Російської Федерації.\nАртист, Музикант, Співак\n7 Червня 1956\nОлександр Віталійович Миньков


У Биківнянському лісі в ніч виборів вирубали 10 гектарів сосен | Велика Епоха\nУ Биківнянському лісі в ніч виборів вирубали 10 гектарів сосен\nЗ 28 на 29 жовтня в Биківнянському лісі під Києвом забудовники вирубали 10 гектарів 100-літніх сосен, повідомляє головний координатор громадянської кампанії «Форум порятунку Києва» Віталій Черняховський.\nВирублення відбулося між пр. Броварським та вул. Путивльською.\n«Забудовники на 10 гектарах варварськи вирізали столітні сосни і встановили будівельний паркан. Пред'явити дозвільні документи вони відмовилися», ― цитує прес-служба «Форуму порятунку».\nНа думку координатора, знищення зелених зон Києва буде тривати доти, поки Верховна Рада не введе мораторій на «ущільнювальну забудову» в столиці України.\nЗа останній рік це вже не перша ділянка лісового масиву, яка зазнала вирубання під забудову.\nТижнем раніше Велика Епоха повідомляла про намір влади вирубати 4 тис. гектарів лісу в Пуща-Водицькому лісі. Управління селища Коцюбинського вже отримало відповідний дозвіл Вищого адмінсуду на спорудження в Оболонському районі Києва елітного житла.\nУ січні 2012 року масштабне спилювання дерев було зафіксовано в Броварському лісі Деснянського району Києва.


"Мені вже не 15 років, і скакати по сцені...": Чому Сердючка пішла зі сцени і чим зараз займається Андрій Данилко |\nЗ появою цієї непосидючої й екстравагантної жіночки на ім'я Вєрка Сердючка, український шоу-бізнес став на шлях зовсім іншої музики. І зараз сотні українців жаліють, що Вєрка пішла зі сцени, передає Корупція.Стар.\nТворцем і батьком образу Вєрки Сердючки є український комедійний актор і співак Андрій Данилко. Двадцять п'ять років тому відбувся перший виступ артиста в образі провідниці. Багато років жодне з новорічних свят і весіль не обходилося без пісень Вєрки Сердючки. Її поява на екрані телевізора або звучання у колонках приймачів завжди дарує людям масу позитивних емоцій. Пісні Вєри довгий час розважали нас, та тепер наша улюблениця пропала з екранів телевізорів. Що ж трапилось? Куди пропала Вєрка Сердючка?\n"Поява Вєрки Сердючки на екранах чи на сцені у нинішній час перед глядачем зовсім не доречна. Седючка — це завжди свято, а для цього у житті українців зараз немає місця і свята просто немає". — розповідає артист.\nТому зараз Андрій Данилко вирішив не виступати як Вєрка Сердючка саме в Україні. Проте, артист і його колектив не сидять без роботи. У них активні гастролі країнами Європи та США. Шанувальники Вєрки по всьому світу завжди радо зустрічають їх. Та з віком артисту все важче виступати під такі запальні ритми, все ж таки не молодий.\n"Мені вже не 15 років, і скакати по сцені дві години все важче — дуже втомлююся", — зізнається Андрій.\nДо слова, Вєрка за час своєї популярності стала доволі скандальною співачкою. Варто згадати її виступ на Євробаченні з піснею «Лаша тумбай», котра наробила багато шуму. У Європі люди фанатіли від запальної мелодії і простих слів.\nКрім гастролей у Європі і США Данилко часто з'являється на українських телеканалах. Недавно він був суддею талант шоу "Х-фактор". Пізніше був членом журі наіонального відбору на "Євробачення".


Геращенко розповіла, коли Рада стане європейською - Влада. Державна політика України. Свіжі новини про політику і не тільки.\nГеращенко розповіла, коли Рада стане європейською\nДля виконання технічних рекомендацій щодо трансформації Верховної Ради України у парламент європейського зразка необхідно 1,5-2 роки\n26 квітня 2016 16:10\nПро це у Європейському парламенті заявила перший заступник голови Верховної Ради України Ірина Геращенко, передає depo.ua з посиланням на УНІАН.\n"Якщо ми говоримо про зміни до регламенту (роботи Верховної Ради), процедури, зміни підходів до роботи секретаріату - це потребує півтора-два роки, але є такі позиції, як політична культура депутатів. Це не можна виміряти часом. Це потрібно вимірювати політичною волею", - сказала Геращенко.\nНа її переконання, у даний час перед ВР стоїть завдання запроваджувати нові правила, в тому числі такі як "відповідальність політиків, необхідність відвідувати пленарні засідання, брати активну участь у прийнятті законів".\n"Це (трансформувати парламент) можна зробити раніше, якщо буде політична воля, і може затягнутися, якщо не буде політичної волі, на роки. Тоді виборці внесуть свої корективи", - підкреслила перший заступник голови Ради.\nГеращенко нагадала, що у травні планується внести зміни до регламенту роботи Верховної Ради, але "системна робота потребує довшого часу".\n"Ми беремо два роки і сподіваємося, що нинішній парламент та секретаріат вже зазнають цих змін, але певні новації будуть закладені в регламент, щоб їх відчув новий склад парламенту", - зазначила вона.\nСвоєю чергою голова делегації ЄП у Комітеті асоціації Україна-ЄС Андрій Пленкович повідомив, що у наступні рік-півтора буде вжито ряд заходів "з усіма партнерами, міжнародними організаціями, неурядовими структурами" щодо змін у роботі Верховної Ради України.\nЗа його словами, результатом цієї роботи має стати ВР, що працюватиме як класичний західноєвропейський парламент.\n"Рік-півтора - це терміни для виконання проекту, але справжнє перетворення Ради залежить від друзів у Раді, які були демократично обрані в Україні", - наголосив Пленкович.\nМітки: Геращенко, Рада, Європа


ПОБУТ: ВІДДАЛЕНИЙ ГОРЗВИН ОТРИМАВ ПРИРОДНИЙ ГАЗ - «Волинь» — незалежна громадсько–політична газета\nПОБУТ: ВІДДАЛЕНИЙ ГОРЗВИН ОТРИМАВ ПРИРОДНИЙ ГАЗ\nУ святковий Великодній тиждень віддалене село Горзвин Луцького району отримало довгоочікуваний природний газ...\nУ святковий Великодній тиждень віддалене село Горзвин Луцького району отримало довгоочікуваний природний газ. Голуба артерія протяжністю майже три кілометри прокладена від унікальної перлини волинської архітектури — Білостоцької Свято-Михайлівської церкви.\nНа радісне квітневе свято до горзвинців завітали представники місцевої влади, які допомогли селянам газифікувати їхні домівки. Голова райдержадміністрації Вадим Науменко, голова районної ради та її активний депутат від білостоцької округи Юрій Сургент. Почесні гості разом з сільським головою Олексієм Королюком та директором будівельного підприємства "Індустрія" Олексієм Шатерніковим запалили яскравий газовий факел неподалік садиби Валентини та Івана Хамаз.\nБлаго цивілізації (а саме таким є природний газ для селян) коштує нині недешево. На будівництво газопроводу затрачено 238 тисяч гривень, 61 тисячу зібрало населення, решту перераховано з бюджетів місцевих рад.\nГорзвин - 68-й із 85-и населених пунктів району, які вже газифіковані. 60 сіл району газифіковано у роки незалежної України. Найближчим часом "голубий вогник" запалає у Садові та Смолигові, буде газ і у Вигуричах, Охотині, Богушівці, інформує Жанна Шай.


Наймолодші і багаті люди світу (7 фото) - Цікаві факти. Цікаве в світі.\nдодому ПРО великих особистостей Наймолодші і багаті люди світу (7 фото)\nУ відповідності зі сформованою традицією, у березневому випуску популярного друкованого видання Forbes був опублікований рейтинг найбагатших людей світу. Варто зазначити, що 66 осіб, що вважаються найбагатшими людьми світу, не досягли 40 років . Більш того, лише п’ятеро осіб, що увійшли в топ-15, змогли похвалитися тим, що сколотили статки без сторонньої допомоги. Щоб стати багатим важливо пам’ятати, що для досягнення успіхів необхідно поставити перед собою чітку мету. Однак далеко не кожен може витримати всі випробування на шляху до її досягнення. Деяким людям не вистачає віри у власні сили і можливості, інші ж занадто ліниві і не можуть здійснити свою мрію. Найчастіше саме високі амбіції і бажання працювати над собою сприяють небувалого успіху. Саме цього – подолання страхів, досягнення поставленої мети та вмінню ставити перед собою мету вчить тренінговий центр Євгена Дейнеко.\n1. Олександра Андерсен, 19 років, стан – 1,2 млрд доларів, джерело – ринок інвестицій. Юна мільярдерка знаходиться на 1476 місці в рейтингу найбагатших людей планети. Дівчина, як і її сестра, розділяє з нею одне місце рейтингу, потрапила в нього завдяки акціям батьківській компанії Ferd.\n2. Катерина Андерсен, 20 років, зі статком у розмірі 1,2 млрд доларів, разом зі своєю молодшою сестрою займає 1476 місце в списку Forbes. Варто зазначити, що гроші дівчата успадкували від свого батька, власника контрольного пакету акцій компанії Ferd.\n3. Густав Магнар Витзе. У 22 роки успадкував 1 млрд доларів акціями батьківській компанії, що займається рибною промисловістю. Батько, який подарував своєму синові 47% пасивних акцій власної Salmar ASA, що спеціалізується на виробництві лосося та іншої продукції з риби, намагався убезпечити своє творіння від можливого нерозсудливості власного сина, як і раніше, займаючи керівну посаду.\n4. Еван Шпігель, 25 років, зумів сколотити 2,5 млрд доларів на популярному мобільному додатку Snapchat, выведшем молодого дизайнера на 854 позицію в рейтингу найбагатших людей світу. Варто відзначити, що сервіс по обміну повідомленнями, самуничтожающимися через кілька хвилин, був запущений на початку 2011 року. За статистикою, в додатку зареєстровано трохи більше 100 мільйонів чоловік. Ефективно управляти компанією Евану допомогло виховання: хлопчик виріс на Півдні США, в забезпеченій сім’ї. Під час навчання в коледжі, хлопець познайомився зі своїми майбутніми компаньйонами і встиг запустити досить успішне додаток Picaboo, що став ідейним натхненником для Snapchat.\n5. Людвіг Теодор Браун. У свої 26 років встиг сколотити капіталу в 1,2 мільярдів доларів США і зайняти 1476 сходинку в списку журналу Forbes. Молодий бізнесмен доводиться молодшим сином директор німецької компанії ” B. Braun Melsungen AG, що спеціалізується на виробництві медичної техніки. Станом на сьогоднішній день, річна виручка компанії, у штаті якої працює більше 50 тис. співробітників, що складає 5,5 мільярдів доларів. У свою чергу Теодор є власником 9,7% акцій компанії батька.\n6. Роберт Мерфі. Один з розробників програми Snapchat займає 1011 місце в рейтингу зі статком у розмірі 1,8 млрд доларів США. Будучи студентом Стенфорда, Боббі разом зі своїм другом Еваном Шпигелем створили одне з найпопулярніших програм на сьогоднішній день. За статистикою, щодня через Snapchat проходить більше 100 мільйонів повідомлень, уничтожающихся через кілька хвилин після відправки і прочитання.\n7. Ван Хань. Двадцятивосьмирічний мільярдер, сколотив статок у розмірі 1,3 млрд доларів на батьківській авіакомпанії Juneyao Air. Всього 27% акцій, що знаходяться в розпорядженні молодого Ханя, дозволили підняти бізнес з колін і вивести компанію на міжнародні біржі. Крім цього, Ван володіє 14% акцій холдингу, створеного його батьком.\nпопередня статтяНайнезвичайніші фотосесії світу (23 ФОТО)\nнаступна статтяНайбільша печера в світі (18 фото)


1. Поняття зобов'язань : Цивільне право України - Харитонов Є.О., Саніахметова Н.О. : Книги по праву, правоведение\n1. Поняття зобов'язань\nТермін "зобов'язання" має кілька значень. Зокрема він використовується для позначення: 1) документа, що видається боржником кредитору; 2) окремого обов'язку; 3) обов'язку, що відповідає пра-вомочностям певної особи; 4) сукупності обов'язків з відповідними їм правомочностями.\nЯкщо права на речі опосередковують статику суспільних відносин (стан приналежності речей) у сфері цивільного обігу, то зобов'язання стосуються насамперед його динаміки, регулюючи обов'язки передання речей від однієї особи до іншої, виконання дій, надання послуг тощо.\nЗобов'язання є одним з видів цивільних правовідносин і мають усі ознаки останніх. Водночас вони мають і специфічні риси, що дозволяють виокремити їх із загальної сукупності цивільних правовідносин і, зокрема, розмежувати з речовими відносинами.\nДо визначальних ознак зобов'язальних правовідносин можна віднести такі:\n1) сторонами зобов'язання є конкретно визначені особи: кредитор — особа, якій належить право вимоги, і боржник (дебітор) — особа, яка несе обов'язок, що відповідає праву вимоги кредитора. Цим зобов'язання (відносні правовідносини) відрізняються від абсолютнихправовідносин (правовідносин власності тощо), в яких уповноваженійОс°бі протистоїть не конкретне коло зобов'язаних осіб, а "усі й кожен";\n2) об'єктами зобов'язальних правовідносин можуть бути ДІЇ,п°в'язані з передачею майна, виконанням робіт тощо, або утримання ВІД здійснення дій, в той час як об'єктами речових правовідносин є речі;здійснення суб'єктивного права кредитора у зобов'язальнихправовідносинах можливе лише в разі здійснення боржником лібідо становлять Його обов'язок, тоді як у речових правовідносинахуповноважена особа може здійснювати свої суб'єктивні права самостійно, не звертаючись за допомогою до інших осіб;\nзобов'язання опосередковують динаміку цивільного обігу. Речові права — це його статика.\nЗобов'язання у цивілістичній літературі найчастіше визначають як цивільні правовідносини (або закріплені цивільним законом суспільні відносини), пов'язані з переміщенням майнових та інших результатів праці, внаслідок яких одна особа (кредитор) має право вимагати від іншої (боржника) вчинення певних дій та обумовленого ним утримання від інших дій'.\nПрактично так само виглядає і законодаче визначення зобов'язання, яке міститься у ст.509 ЦК. Згідно з цією нормою зобов'язанням є правовідношення, в якому одна сторона (боржник) зобов'язана вчинити на користь другої (кредитора) певну дію (передати майно, виконати роботу, надати послугу, сплатити гроші тощо) або утриматися від певної дії, а кредитор має право вимагати від боржника виконання його обов'язку.\nЗвісно, таке визначення може використовуватися на практиці. Проте, враховуючи ту обставину, що поняття "зобов'язання" є багатозначним і може застосовуватися в різних галузях права та інших сферах гуманітарних знань, видається за доцільне вести мову не взагалі про "зобов'язання" і взагалі про "правовідношення", а саме про "цивільно-правові зобов'язання" і "цивільні правовідносини".\nКрім того, недоліком запропонованих визначень поняття "зобов'язання" є некоректна вказівка на те, що одна їх сторона (кредитор) має права, а інша (боржник, дебітор) — обов'язки. Такий найпростіший правовий зв'язок на практиці зустрічається досить рідко (у договорах простого дарування, безвідплатної позики, позички, довічного утримання, а також у зобов'язаннях щодо відшкодування шкоди). Набагато частіше йдеться про взаємні права та обов'язки сторін. Наприклад, у договорі купівлі-продажу продавець зобов'язаний передати покупцеві певну річ, і в цьому відношенні він є боржником. Натомість він має право вимагати від покупця сплати покупної ціни, і в цьому відношенні є кредитором. Покупець у свою чергу виступає як кредитор, вимагаючи передачі речі, і як боржник — виконуючи обов'язок заплатити за покупку.\nЗ'ясування того, чи діє сторона у конкретній ситуації як боржник чи як кредитор, має велике значення для правильного застосування інших норм (наприклад тих, що встановлюють наслідки прострочення боржника чи прострочення кредитора). Отже, й чЯ обставина має бути врахована при визначенні поняття цієї катего Цивільно-правове зобов'язання — це цивільне правовідношен-\nучасники якого мають права та (або) обов'язки, спрямовані на опосередковування динаміки цивільних відносин: передачу майна, виконання роботи, надання послуг, сплату грошей тощо.\nСлід звернути увагу на те, що UK не тільки дає загальне визначення зобов'язання, а й визначає його засади. Зокрема в ч.З ст.509 ПК зазначено, що зобов'язання має грунтуватися на засадах добросовісності, розумності та справедливості. Оскільки ці категорії названі серед загальних засад цивільного законодавства (ст.З ЦК), можна дійти висновку, що у ЦК зобов'язання розглядаються як результат реалізації цивільного законодавства. Така точка зору знаходить підтвердження при аналізі джерел цивільного законодавства та підстав виникнення зобов'язань, про що йтиметься далі.\nЗ зазначених вимог до зобов'язань випливають деякі їх особливості, що мають безпосередній практичний прояв. Зокрема ст.511 ЦК встановлює, що зобов'язання не створює обов'язку для третьої особи. Таке положення закону випливає з того, що встановлення обов'язків для третіх осіб, які не є учасниками зобов'язання, не відповідало б засадам справедливості, на яких мають грунтуватися зобов'язання.\nВодночас у випадках, встановлених договором, зобов'язання може породжувати для третьої особи права щодо боржника та (або) кредитора. Це можливо, наприклад, у разі укладення договору на користь третьої особи (ст.636 ЦК).


Вождь Індіанців Викторио | Історичний документ | Історія\nВождь Індіанців Викторио | Історичний документ\nВибір нового вождя після смерті Мангаса Колорадаса\nВеликий вождь об’єднаних апачів, глава сім’ї, тесть трьох вождів племен Мангас Колорадас був убитий. Тому зяті змушені були обрати нового вождя. Ним став улюблений зять Мангаса, чоловік його найкрасивішою дочки вождь чірікауа — Кочис. Він ще цілих вісім років після смерті Мангаса залишався на стежці війни. Апачі, які воювали разом з Кочисом (після його смерті — з його сином Викторио, а пізніше — зі знаменитим вождем Джеронімо, слава якого перевершила славу Кочиса і Колорадаса), в історію південно-заходу Північної Америки увійшли так бронхо, або бронко — неприборкані.\nЙшов 1871 рік. В преріях повністю було придушено опір індіанських племен. Перемога над рабовласницьким півднем вже давно була завойована, тому Сполучені, Штати направили всю свою міць проти останніх неприборканих.\nСтворення резервацій нового типу\nЛіберальний президент Грант послав на південний захід уповноваженого Гордона Гренджера із зазначенням умовити апачів піти в резервації, які для них вже були визначені, правда, поки тільки на карті.\nГренджер дійсно зустрічався з Кочисом. Однак він не переконав апачів. Саме в цей час на південно-заході з’явився дивовижний американець, якого коли – небудь бачили індіанці і який, як вони самі про нього говорили, «більше апач, ніж багато апачі». Протягом чотирьох років Сірий вовк, так називали його апачі, зумів відправити в резервації арізонських і ньюмексиканских індіанців.\nВикторио бився як лев. Жорстокий бій тривав всю ніч і весь наступний день. Вождь апачів отримав вже одинадцять ран. Але лише коли у індіанців скінчилися боєприпаси, следопыту Терразаса Мауріціо Вдалося вбити Викторио.\nВ якості нагороди Мауріціо отримав від сонорского губернатора інкрустоване сріблом скорострільна рушницю з посвятою, яке повинно було нагадувати йому, як велика його допомогу Соноре, Техасу та Арізоні.


В області хочуть запровадити систему "Безпечна Черкащина" | Черкаська районна адміністрація\n13.02.2020 30 0\nГлавная → Черкаська область → В області хочуть запровадити систему “Безпечна Черкащина”\nВ області хочуть запровадити систему “Безпечна Черкащина”\nСистему відеонагляду “Безпечна Черкащина” хочуть запровадити в регіоні. Втілюватимуть цей безпековий проект у межах обласної комплексної програми, яку мають затвердити депутати обласної ради на найближчій сесії. Пропозиції щодо максимального використання можливостей проекту задля безпеки та розвитку регіону очікують почути від правоохоронних органів, наголосив заступник очільника області Юрій Безщасний у ході наради.\nПроект обласної комплексної програми профілактики та протидії злочинності у Черкаській області на 2020-2024 роки “Безпечна Черкащина” підготували фахівці облдержадміністрації. Вона має на меті ефективно працювати у сфері протидії та профілактики правопорушень, що, у свою чергу, сприятиме покращенню соціально-економічних показників регіону.\nАби ми могли втілити цей, безперечно, потрібний проект, зараз потребуємо максимального розуміння від депутатів обласної ради та їхньої підтримки, – зазначив Юрій Безщасний. – Адже, передовсім, йдеться про безпеку громадян, покращення ефективності роботи правоохоронних органів. Крім того, можливості “Безпечної Черкащини” можна використовувати і в сфері ЖКГ, інфраструктури, транспортування та ін. Налагодження ж механізму відеонагляду та обробки отриманої інформації сприятиме розвитку регіону, підвищенню його безпекового рейтингу, інвестиційної привабливості.\nАпробувати проект хочуть спочатку в обласному центрі. Надалі поширять на всю область. Загалом систему “Безпечне місто” та “Безпечна область” почали упроваджувати в Україні з 2016 року. Першими її випробували на Київщині. Нині інтегрована система відеонагляду ефективно працює в Одеському, Дніпропетровському, Львівському, Кропивницькому, Хмельницькому регіонах та на Волині.\nУряд надав 3,5 млрд грн на освітній простір та навчальне обладнання\nЧеркаська область 580


Керівник Офісу Президента провів робочу нараду щодо протидії поширенню коронавірусу в регіонах\n27 квітня 2020 року - 14:26\nКерівник Офісу Президента України Андрій Єрмак під час робочої наради обговорив зі своїми заступниками актуальні питання протидії поширенню коронавірусу в регіонах та лікування наявних хворих.\nСпіврозмовники обговорили ситуацію в обох країнах у зв'язку з пандемією коронавірусу. Глави держав погодилися з необхідністю тісної координації зусиль для подолання наслідків пандемії та відновлення економічної активності.\n27 квітня 2020 року - 15:59\nПроект «Всеукраїнська школа онлайн» на прохання батьків і педагогів з 28 квітня розпочинає трансляцію уроків для школярів 1-4-х класів. Програма розрахована на п'ять тижнів і складається з чотирьох предметів: українська мова, математика, наука та мистецтво.\nСпіврозмовники обговорили ситуацію в країнах у зв'язку з поширенням коронавірусу та заходи, яких вживають в Україні та Литві з метою протидії та мінімізації впливу COVID-19 на громадян.\nНаші пріоритети залишаються незмінними – це забезпечення країни всім необхідним, захист та підтримка українських медиків, допомога громадянам та бізнесу, які опинились у скрутному становищі. Міністерство охорони здоров'я вже отримало близько півмільйона ПЛР-тестів українського виробництва. А сьогодні буде відвантажено ще майже 200 тисяч таких тестів. За якістю і точністю вони відповідають світовим стандартам. Своєчасно виявити вірус є дуже важливим у боротьбі з COVID-19. Саме тому ми посилюємо потужність наших лабораторій.\n27 квітня 2020 року - 18:20


Лідер Нацкорпуса шокував заявою про можливі провокації - ЗНАЙ ЮА\nЯ назву конкретні прізвища і нехай подають до суду, але я на 100% впевнений в цій інформації\n11 березня 2019, 16:07\n"Нацкорпус" будуть знищувати фізично, за наказом президента України Петра Порошенка. Таку зухвалу заяву, яка навряд чи відповідає дійсності, зробив лідер партії "Національний корпус" Андрій Білецький. На думку Білецького, заступник голови СБУ готує репресії і вбивства членів "Нацкорпуса" і "Нацдружин". Скандальна заява прозвучала на прес-конференції Білецького в понеділок, 11 березня.\nБілецький додав, що Адміністрація Президента жахливо тисне на Державне бюро розслідувань, щоб відкрити справу щодо злочинної організації.\nАндрій Бєдняков розповів Євгену Кошовому з "Кварталу 95" мерзотну історію з Маріуполя: "Вже обіср*вся" Віталію Кіму приготуватись? Пропагандисти проговорились про наступну цiль в Україні Оля Полякова спантеличила дивною поведінкою з фанаткою під час концерту: "У мене їх двоє" Наташа Корольова блиснула "п'ятою точкою" в дивній позі і без білизни: "Позитивні емоції"\nНагадаємо, активісти Нацкорпусу безслідно зникають після сутичок в Черкасах.


З'явилися судинні зірочки на ногах: що робити, щоб повернути ногам красу і молодість | Vidpovidi\nВдома / Мода та стиль / З'явилися судинні зірочки на ногах: що робити, щоб повернути ногам красу і молодість\nСудинна сіточка з'являється при деформації судин, супроводжується вона спазмами і судомами, іноді набряками. Якщо з'явилися судинні зірочки на ногах, що робити? Заходи профілактики вже не приносять користі, зате косметичні процедури допоможуть полегшити стан.\nОднак не варто забувати і про консультації з фахівцем (флебологом або ангіології), який визначить необхідність лікування даного дефекту.\nПерейдемо до їх різновидам. По зовнішній ознаці розрізняють варикоз у вигляді ліній, точок, схожий на дерево та ін. За природою виникнення зірочки бувають: венозні, артеріальні або капілярні. На внутрішній частині стегна найчастіше розташовуються лінійні зірочки, а на зовнішній деревовидні (вони розташовані по колу).\nКосметологічні салони надають різні види послуг щодо вирішення цієї проблеми. Наприклад, при лазерної фотокоагуляції промінь нагріває судини, які пошкоджені, не зачіпаючи здорові. Цей спосіб використовується при невеликому розмірі сіточки.\nОдним з найпоширеніших методів є лікування електрокоагуляцией, в якій використовується тонкий електрод. Істотним його недоліком і відмінністю від першого способу є те, що пошкоджуються прилеглі тканини. Тому існує великий ризик виникнення рубців і депігментації шкіри.\nСклеротерапия найефективніший, безболісний і безпечний вид салонних процедур, який полягає у введенні особливого розчину, що склеює стінки судин.\nПерш ніж приступати до лікування, необхідно проконсультуватися з фахівцем про те, що робити, якщо на ногах з'явилися судинні зірочки.\nТак називається наявність зірочок на обличчі через слабкість стінок судин. Найчастіше буває у людей, чутливих до косметики, клімату і т. Д. Також причиною може служити гормональний збій, стрес або шкідливі звички, генетична схильність або вік.\nЗахворювання проявляється поетапно: від сверблячки і роздратування до почервоніння і появи судинних зірочок. Воно може заподіяти багато неприємностей, якщо вчасно не вжити заходів. Для цього необхідно почати догляд за шкірою обличчя, попередньо визначивши тип шкіри. Найкраще сходити до косметолога, який і пропише спеціальні засоби по догляду за шкірою.\nЯкщо дефект все ж з'явився на обличчі, то не рекомендується вмиватися гарячою водою і робити контрастні вмивання, а також парові ванночки і компреси. Вода кімнатної температури відмінно підійде для особи. Мило слід замінити спеціальними пінками або гелями, а використання лосьйону скоротити до мінімуму (вибирати тільки ті, які не містять спирту).\nДівчатам, мають купероз, протипоказана активна чистка обличчя, вакуумний масаж, деякі види масок і багато іншого.\nЯкщо зірочки вже з'явилися, то прибрати їх можна тільки за допомогою спеціальних методів в косметичних центрах. Для позбавлення від проблеми в домашніх умовах рекомендується робити маски. Повністю прибрати зірочки таким способом не можна, однак можна зменшити почервоніння. Причини появи судинних сіточок не впливають на методи лікування. Але починати необхідно з консультації фахівців.\nЩоб краще розібратися в проблемі і зрозуміти, що необхідно робити, рекомендується подивитися такі відео:


САЛДАТИКИ!! – ВОЛОДИМИР ВИННИЧЕНКО Скорочено – Школьные сочинения\nHome | 💡Стислі твори | САЛДАТИКИ!! – ВОЛОДИМИР ВИННИЧЕНКО Скорочено\nВ кінці села, при самій дорозі, стоїть велика валка селян і чогось чекає. “Худі, бліді лиця та похмурі і болісно сердиті, очі дивляться кудись у поле за невеличкий лісок…” Аз села все підходять люди: чоловіки, діти, баби, навіть старі діди і похмуро питають, чи ще нема… їм відповідають, що ще нема, і щоб і довіку їх не було! Стоять мовчки, тільки іноді тихо плаче якась баба. її зупиняють, суворо заспокоюючи: “Каже ж тобі дядько Явтух, що нічого не буде… Годі…” Жінка не заспокоюється й питає, а що, коли стрілятимуть, яку Кавунівці? “- Ет!.. Мовчи краще!.. І без твого плачу тут… гірко… Стрілятимуть, то й стрілятимуть…\nОднак з голоду здохла б. – Дітки ж у мене. – І дітки повитягувались би…” Люди розступаються, і до баби підходить невеличкий, сухенький чоловік у рудій свиті. “Плаче? Боїться?” – повертається він до всіх, ледве-ледве усміхаючись доброю, ясною усмішкою. – Стрілятимуть, каже…- одповідає хтось похмуро… – У Кавунівці трьох убили,- знову схлипує баба”, і чисті сльози котяться по глибоких зморшках її худого негарного обличчя і падають на подрану свиту. “- Не бійсь, Ярино, не стрілятимуть,- тихо і не всміхаючись уже, говорить Явтух, і щось таке тверде, ненарушиме, ніби світиться на його маленькому гостренькому лиці, що не тільки бабі, а й усім стає якось легше і здається, що й справді не стрілятимуть. Балачки стихають, потім знову десь виривається гіркий, неупинний плач, повний муки і страху перед тим, кого тут чекають… І знов Явтух іде туди, знов чується його твердо спокійний голос…” А на селі десь виє голодний собака, мов прорікаючи щось страшне, холодне, тяжке.\nНі плач, ні понурий мокрий ранок не можуть зігнати з Явтухового обличчя того спокою й твердої віри, що світиться в його маленьких, сіреньких очах. “І всі вірять, хотять вірити йому. І ніхто вже не дивується тому, ніхто не питається, як то так сталося, що цей Явтух, якого мало і примічали в селі, тепер мов староста або старшина між ними”. А сталося ще якось несподівано. До вчорашнього дня жило собі село, як і раніше: голодали, боліли, умирали.\nХіба що з’явилися чутки, ніби скрізь стають мужики проти панів і відбирають собі їхню землю. Говорити – говорили, а щоб самим щось зробити, то ні: як ходили до пана Партнера в економію за 10 копійок в день, так і тепер ходять. Як їли раз на тиждень якесь вариво на воді з двома-трьома картоплинками, так і їдять. І тільки з ненавистю лаяли і Партнера, і земського начальника, і навіть самих себе. Аж ось з’явилися біля кожної хати якісь бумажки, невідомо ким підкинуті. Селяни читали їх, і хоч не все добре розібрали, але зрозуміли, що там написано про них.\nПро голод, про панів, що обдирають мужиків, про царя, що гуляє та п’є за мужицькі гроші. Село немов прокинулось. “З якоюсь дикою ненавистю і злістю закипіли болачки по хатах…” І хоч продовжували ходить до пана на роботу за ті ж таки 10 копійок, але не було вже тієї покірливості і боязкого підлизування, з яким раніше кожний випрохував у нього роботи; “суворо й похмуро робили вони на нього, ніби чогось чекаючи”. Прочитав таку бумажку і Явтух.\nРаз, удруге, і дуже замислився. Тихо ходив по селу і дивився кудись далеко. Так думав щось днів зо три. Потім пішов до старости, поговорив з ним, а на другий день соцькі вже скликали усіх до волості на сходку. І ось мало не все село зійшлося перед волостю. Староста, чорний, незграбний чолов’яга, щось бовкнув і поступився місцем Явтухові.\nЯвтух вийшов наперед. “Бліде, зморене холодом і тяжкою роботою лице його було гостро-спокійне і тверде…” Він голосно і дзвінко почав говорити. Спочатку плутався у словах, запинався, але не соромився цього. “Чим далі, то більше і більше розходився і, мов одрубуючи кожне слово, бив ним по серцях громадян, що як зачаровано слухали його”. Явтух казав, що у цих бумажках правду говорять. Селян обкрадають, грабують.\nА вони роблять далі і мовчать. Хто за них заступається? Цар? Але де ж він, чому мовчав, коли селяни просили, щоб земство видало з казни хліба? І де ті гроші, що вони дають щороку? їх, як собак, скрізь женуть… А хто ж робить, як не мужик?\nГоді мовчати? “Он кавунівці пішли до свого пана, забрали хліб… І нам треба йти… Треба, люди! Бо подохнемо все одно… Треба неправду вигнати…\nСкрізь тепер неправда… І неправду робимо. Не по правді й ми живемо! Сказано: “В поті лиця їж хліб…” Хто так не робить – не по правді робить. І хто помагає цьому – і той не по правді робить.\nА ми підсобляємо панам робити неправду… Ми робимо за них, а вони тільки їдять та п’ють за нас… Скрізь мужики роблять неправду цю… За це й терплять… Коли не буде мужик робити на пана, не буде й неправди, гріха робити…\nПравду написано в бумажках……Той має право на землю, хто робить на ній!..” Явтух говорив, що треба скрізь знищити неправду, йти до всіх панів і у всіх відбирати, хай ті самі роблять у поті лиця. Промовець замовк, а селяни заговорили всі разом, сварячись комусь, лаючись і подекуди навіть плачучи. Довго гомоніли. А ввечері з’їхались біля Явтухової хати і тихо посунули по темній вулиці довгою низкою возів.\nНа передньому возі їхав Явтух з Миколою, високим гарним парубком. Було темно і в селі, і на горі в економії. Біля воріт селян уже чекала панська челядь, яку поставив Партнер, якось дізнавшись про сход. Служники спитали, хто їде, їм відповіли, що свої, до пана по той хліб, що мужицькими руками склав він у своїх клунях. Із-за воріт раптом вискочив сам пан і закричав скажено: “Ваш хліб? Ваш хліб?..” Почав лаяти й проганяти селян.\nАле Явтух попросив його відступитися по-доброму. Партнер кинувся до коней, а чиїсь руки вхопили його ззаду, зім’яли й віднесли, як дитину, до покоїв. При цьому йому порадили сховатися в хаті й мовчати. Пана мов пришибло. Довго сидів у покої, не слухаючи питань переляканої жінки.\nПотім одягнувся як у дорогу і вийшов надвір. Біля амбарів вешталися люди, носили щось на плечах до своїх возів. Постоявши трохи, Партнер пробрався до стайні, взяв коня і потихоньку виїхав. Проїжджаючи мимо возів, не витримав, закричав, що незабаром він побачить, як селяни солдатськими кулями будуть ділитися.\nХліб ділили до півночі. Потім тихо роз’їжджалися, домовляючись завтра йти у Білі Берези, до іншого пана. Весело запалали печі по хатах, вперше за багато днів селяни їли по-людському. А вранці до Явтуха прийшов Іван і сказав, що йдуть солдати. Пан повернувся, його жінка й паничі самі ріжуть курей на обід офіцерові, який йде з солдатами з міста.\nЯвтух наказав скликати людей на вигон. І от вони сходяться і чекають “салдатів”, а Явтух ходить від однієї групки людей до іншої і заспокоює, що, мовляв, ніхто не стрілятиме за правду. А в Кавунівці тому трьох убили, що ніхто солдатам не розповів, не довів, чого і як забрали хліб. Хіба ж солдат знає, хіба він бачить, що не по правді стріляє? Треба сказати, на кого вони руку підіймають…\nНа своїх же – на батьків, на братів… Микола раптом питає, що їм робити, коли раптом почнуть стріляти: тікати чи битися? Явтух запевняє, що нізащо не стрілятимуть, адже ж селяни не злодії якісь чи розбишаки. І Микола сам для себе постановляє, що буде битися. “Ідуть!” – раптом виривається відразу у багатьох і холодним щемом відзивається у серці.\nРозмови стихають, і всі напружено дивляться на щось сіре і довге, що повзе з-за лісу по полю і нагадує велику гадюку. “З ружжями! – тихо промовив хтось. Всі заворушилися; десь захлипала жінка, запищала дитина, але їх зразу спинили…” Почулася якась різка команда офіцера. Селяни ще більше зблідли. Хтось молився, хтось хлипав, але їх уже не спиняли.\nСіра гадюка перетворилася на рівний живий тин людей. Цей тин ішов прямо, гулко ступаючи сотнею ніг по калюжах і, здається, не чув і не бачив перед собою нічого, крім свого офіцера. Ось уже видно червоні, заляпані грязюкою лиця солдат, жовте, безвусе, прищувате обличчя білявенького офіцерика в сивій шинелі. Офіцер командує роті зупинитись.\nПотім повертається до селян і звисока питає, чого вони тут зібралися. Пограбували, а тепер просити вийшли? Але з валки хтось відзивається, що вони нікого не грабували. Офіцер кричить: “Что?..\nКтотам говорит, вийди вперед!” З валки поважно виступив Явтух і став спокійно говорити, що він нікого не грабували, не злодії ж бо і не грабителі. А вийшли, щоб спитати, чого солдати ідуть у їхнє село. “- Что-о?.. Ах, ты морда хохлацкая! Посмотри на него. Да ты зна-ешь, морда ты этакая, что я тебя за этот вопрос до смерти засеку!..\nМарш в деревню, и чтоб я ни одной вашей рожи не видел, пока не позову!.. – Ми собі підем,- спокійно знов почав Явтух.- От ви скажіть, чого ви їдете до нас…” Офіцерик оскаженіло заверещав, наказав мовчати і йти в село. “- Ми не підемо в деревню! – глухо промовив Явтух, не ворушачися.- Нема вам чого нам показувати… Салдатики! – вмить підняв голос і ступив трохи вперед.- Невже ж ви піднімете на нас руки? Невже ж…” Офіцер люто перебив його і знову наказав Явтухові мовчати, а солдатам – розійтися. Явтух, не слухаючи його, голосно говорив до солдатів: “Ви ж не знаєте, за що ви нас стрілять хочете…\nЗа правду!.. За святу правду! Ми ж не грабили…” Солдати почали ворушитися і передивлятися між собою, пильно слухаючи селянина.\nОфіцер бісився з люті і кричав, щоб розходилися. А Явтух продовжував: “Ми не грабили!.. Ми ж з голоду вмирали!.. Ми ж самі заробили той хліб, що забрали!.. Послухайте!..\nХіба ж ви забули? У вас же є батьки, матері!.. Ми ж ваші батьки, ви ж такі, як ми…” Солдати почали ще більше ворушитися, передивлятися і шептатися між собою.\nОфіцер з червоного зробився білий і став дрижачими руками витягати шаблю. ” – Не слухайте ж, не слухайте його! – аж розкочувався повний муки, надії й страху Явтухів голос: – Киньте ружжя! Ми ж не бажаємо вам зла. Ви ж не можете зробити такий страшний гріх!” Офіцер нарешті вихопив шаблю і закричав, що останній раз говорить розійтися, а то буде стріляти. “- Не стріляйте, не стріляйте, не слухайте його! – Рота!\nСлушай! – Не слухайте, не слухайте!.. Салдати, зачувши команду, зразу стихли і насторожилися. – Салдатики!..- викрикнув Явтух з таким болем і з таким одчаєм, що в валці мов прокинулися всі, а салдати аж здригнулися разом і похмуро глянули на офіцера. Серед селян зразу піднявся плач, крики, стогнання. Офіцер ще більше зблід і навіть на хвилину зупинився, боячись командувати, але зараз же схопився і диким якимсь голосом закричав: – Слуша-ай!\nПрямо по мишеням… Пальба-а ротою!..” Солдати, як машини, підкинули рушниці і виставили їх проти людей. У валці аж ухнуло, дехто кинувся назад, але більшість твердо стояла, ненависно, зі злістю дивлячись перед собою.\nТоді Явтух знову звернувся до солдатів, благаючи їх, щоб вислухали. А їхній начальник не хоче, щоб він казав, бо боїться. Між солдатами пройшов якийсь рух, рушниці похилилися, а з задніх рядів хтось сказав, що треба б вислухати. Офіцера мов опарило.\nВін хриплим переляканим голосом закричав, щоб мовчали, бо застрелить. “Але салдатики вже почали ворушитися”, і командир, не пам’ятаючи себе, скомандував: “Пли!” А з заднього ряду хтось разом з ним крикнув: “Не стріляй, братця!” Червоні обличчя солдатів пожовтіли, рушниці задрижали, але ніхто не вистрілив, тільки почулося: “Хай уперше мужик скаже!” Офіцер мов збожеволів. Він із хрипом підскочив до якогось солдатика, шарпнув його, потім повернувся до Явтуха і, як застуканий звір, зо всього розмаху рубонув його шаблею. У валці ухнули і розкотилися страшні слова: “Явтуха зарубав!” Але не встиг офіцер озирнутися, як з валки вискочив Микола з ломакою і опустив її на голову кривдника.\nТой захитався і впав мертвий. “Явтух правду сказав: салдати не стріляли. Мирно й сумно побалакавши з селянами, вони тихо рушили назад, несучи за собою тіло вбитого начальника. А в другий бік верталися селяни з другим мертвим начальником – Явтухом”.\nТвір на тему: САЛДАТИКИ!! – ВОЛОДИМИР ВИННИЧЕНКО Скорочено\nАнализ стихотворения "Ива" А. А. Фета\nСкорочено "Пан та Іван в дорозі" Руданського


Версія за 21:13, 26 квітня 2015 (ред.)\nм (Виконується заміна шаблонів "Не перекладено"; косметичні зміни)\nВерсія за 16:10, 12 вересня 2015 (ред.) (скасувати)\nЗа блискуче виконання місячної програми колектив ДКБ і заводу в грудні 1971 р. був нагороджений другим орденом Трудового Червоного Прапора.\nПочинаючи з 1967 р. до Венери стартували космічні міжпланетні станції «[[Венера-4]]», «[[Венера-5]]» і «[[Венера-6]]» і «[[Венера-7]]», створені під керівництвом Г. М. Бабакіна. Саме посадковому апарату станції «[[Венера-7]]» (1970 р.) вперше у світі вдалося після спуску на поверхню передати дані про температурному режимі, тиску, газовому складі атмосфери цієї загадкової планети.\nПочинаючи з 1967 р. до Венери стартували космічні міжпланетні станції «[[Венера-4]]», «[[Венера-5]]» і «[[Венера-6]]» і «[[Венера-7]]», створені під керівництвом Г. М. Бабакіна. Саме посадковому апарату станції «[[Венера-7]]» (1970 р.) вперше у світі вдалося після спуску на поверхню передати дані про температурному режимі, тиску, газовому складі [[Атмосфера Венери|атмосфери]] цієї загадкової планети.\n[[3 серпня]] [] Герой Соціалістичної Праці, лауреат Ленінської премії, член-кореспондент Академії наук СРСР Георгій Миколайович Бабакін раптово помер на 57-му році життя. Але ідеї Г. М. Бабакіна і розроблені під його керівництвом космічні апарати продовжили своє життя і розвиток у наступних проектах.\nВерсія за 16:10, 12 вересня 2015\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=НВО_ім._С._О._Лавочкіна&oldid=16731732


П’ядун зимовий (укр.)\nПяденица зимняя (рос.) Operophtera brumata L. (lat.)\nКЛАСИФІКАЦІЯ ШКІДНИКА: ряд лускокрилі, родина п’ядуни\nВИДИ РОСЛИН, ЯКІ ПОШКОДЖУЮТЬСЯ: поліфаг, пошкоджує грушу, яблуню, вишню, а також багато дикорослих листяних порід — липу, дуб, в’яз, ліщину, ясен та інші\nТИП ПОШКОДЖЕННЯ: гусениці зимового п’ядуна грубо об’їдають листя, вигризають бутони, квітки і зав’язі, обплітаючи їх павутиною. Пізніше вони повністю об’їдають листя, залишаючи тільки головні жилки. Дорослі гусениці вигризають у молодих зав’язях груш і яблунь м’якоть, а у сливи і вишні — незатверділі кісточки. При масовому вигризанні бутонів і листя дерева не цвітуть, довгий час залишаються без листя, що впливає на утворення плодових бруньок\nЗИМУЮЧА СТАДІЯ: яйця на пагонах біля основи бруньок\nУМОВИ, ЯКІ СПРИЯЮТЬ РОЗВИТКУ ШКІДНИКА: чисельність зимового п’ядуна обмежує температурний максимум. Для гусениці температурний оптимум у межах +14...18 °С, для лялечок — до +18 °С. При вищій температурі спостерігається масова загибель шкідника. Узимку зниження температури до\n-35...40 °С спричинює загибель яєць\nЗони масового розмноження в Україні — Полісся, Лісостеп, гірський Крим.\nІмаго. Метелик з різко вираженим статевим диморфізмом. Розмах крил самця 20-25 мм; передні крила бурувато-сірі, з темними хвилястими поперечними лініями; задні крила світліші, однотонні. Самка бурувато-сіра, з довгими ногами й вусиками, з короткими криловими виростами завдовжки 2-3 мм, які досягають перших члеників черевця; черевце надуте, в дрібних чорних крапках, довжина тіла — 8-10 мм. Самка не літає.\nЯйце овальне, розміром 0,8 мм, після відкладання жовтувато-зелене, помаранчеве або жовтувато-рожеве, а перед самим виходом личинок, темно-буре.\nЛичинка. Гусениця завдовжки 25-28 мм, жовтувато-зелена, голова світло-бура, на спині коричнева поздовжня смуга, по боках тіла по три білі смуги; три пари грудних і дві пари черевних ніг.\nЛялечка розміром 12-13 мм, світло-коричнева, з роздвоєним шипиком на кінці черевця, у земляному коконі.\nРозвиток зародка в яйці відбувається восени і продовжується навесні. Ембріони, які не потрапили під дію температури нижче від 0 °С, не можуть завершити розвиток. Для завершення ембріонального розвитку у весняний період потрібна сума ефективних температур 79 °С (при порозі +6 °С).\nГусениці відроджуються приблизно за 10-12 діб до початку цвітіння яблуні і протягом 22-28 діб живляться листям і генеративними органами. Гусениці живуть приховано, між листками, скріпленими павутиною. Завершивши живлення, гусениці спускаються на павутинних нитках і заглиблюються в ґрунт на 5-10 см, де в земляній колисочці заляльковуються. У стані діапаузи лялечка залишається до осені, протягом 3-4 місяців.\nМетелики виходять у вересні, а в лісостепових районах навіть у жовтні. Самки переміщуються на дерево і після запліднення протягом 11-30 днів відкладають яйця по одному або невеликими групами на кінцях гілок. Плодючість — 250-300 яєць.\nСприятлива температура для метеликів — +5...11 °С. Вони без особливих втрат переносять короткочасні зниження температури до -15 °С.\nЕмбріональний розвиток починається восени і припиняється у фазі зародкової смуги, оточеної оболонками, після чого настає діапауза до весни наступного року.\nРання осіння оранка ґрунту до виходу метеликів. Культивація в міжряддях і розпушування ґрунту в пристовбурних колах після завершення розвитку гусениць\nПри чисельності більше як 2-5 яєць на 1 м гілок, потрібно рано навесні, до розпускання бруньок, при температурі повітря не нижче за +4 °С провести обприскування овіцидами. Під час масового відродження гусениць при щільності 4-9 гусениць на 1 м гілок — обробка дерев інсектицидами або біопрепаратами. По льоту метеликів обробити ЛЮФОКС 1,0 л/га, а по відродженню гусені — ПРОКЛЕЙМ 0,4 кг/га\nRead 74 times Last modified on Вівторок, 18 серпня 2020 17:37\nMore in this category: « Плодожерка східна П’ядун квітковий плодовий »


Digital Women 2020 Ukraine | Як позбутися стресу: три ефективних способи\nЯк позбутися стресу: три ефективних способи\nАнастасія БілоусAmbassador at Digital Women 2020CSO New Media Services & Partner at Startup Networks Switzerland\nУ світі дедлайнів і багатозадачності втримувати душевну рівновагу стає дедалі складніше. Поширення коронавірусу посилило цей процес: на додачу до депресії в офісних працівників з’явився страх захворіти, залишитися без роботи, втратити частину або ж і весь дохід. Окрім цього, карантин вимагає перебудови режиму, створення умов для роботи вдома і налагодження всіх процесів заново. Не думайте, що destress — це автоматичний процес. Це повноцінне завдання, яке вимагає ваших зусиль і вашого часу.\nЯк приборкати стрес в ці неспокійні часи — дуже коротко, але по суті розповідаю нижче.\nЩоб швидко знизити в організмі рівень гормону стресу кортизолу, необхідно досягнути максимального розслаблення. Зараз може прозвучати заїжджено, однак — спробуйте йогу. Якщо ви опануєте прийоми, які за 15-20 хвилин занурюють свідомість у стан спокою, ваше уявлення про методики боротьби зі стресом вмить перевернеться.\nЯкщо ви ніколи не займалися йогою, саме час почати. Існує безліч застосунків (наприклад, Daily Yoga, Glo, Asana Rebel і т.д.), які допоможуть опанувати основні асани. Йога покращує не тільки емоційний, а й фізичний стан, а ще — підвищує настрій і самооцінку. Розслабитися можна і без спеціальної підготовки. Для цього необхідно:● включити музику для релаксу. Наприклад, мелодію тибетських співучих чаш, джаз, звуки природи, лекцію з медитації на дихання або ... (ваш варіант).● зручно сісти або лягти, зосередити увагу на своїх думках і диханні та не пускати в голову зайвих бентежних роздумів.\nТакі сеанси допоможуть відволіктися від проблем і відновити рівень енергії. Особисто я практикую медитацію в кінці робочого дня: перед тим як перейти з робочого в домашній стан. А коли знаходишся 24/7 в одній кімнаті, то це особливо важливо.\nРозфарбувати сторінку в антистрес-розмальовці, знайти нове незвичайне хобі, приготувати смачний сніданок або вечерю за принципом "кожен день = нова національна страва іншої країни". Написати статтю на будь-яку тему та опублікувати її Medium, якщо хвилюєтеся, що аудиторія друзів прийме це на "ура". Пройти курс або прослухайте урок на цікаву, неробочу тему. Зайнятися вишивкою, малюванням, ліпленням, якщо цілий день працюєте головою і навпаки.\nОберіть і присвятіть якомусь із цих занять 30 хвилин свого часу саме тоді, коли налаштуватися на щось позитивне вам найскладніше. Я присвячую цьому максимум 20-30 хвилин у перерві між двома дуже різними та складними проектами.\nРегулярні фізичні навантаження — це не тільки підтримання ваги та форми. Спорт підтримує здоров'я тієї частини нервової системи, яка відповідає за контроль стресових реакцій. Таким чином, спорт допомагає керувати кількістю кортизолу в крові й краще справлятися з негативними емоціями. Крім того, під час вправ в організмі виробляються гормони щастя і задоволення — серотонін і дофамін. Вони надають сили та мотивацію для нових звершень. За основу своїх вправ можна взяти онлайн-заняття з розтяжкою або силовими вправами. Для цього існує безліч застосунків і відео на YouTube, Instagram тощо.\nЕфективною зброєю проти стресу є також масаж. Він сприяє виробленню гормонів задоволення і добре розслабляє, а також є хорошим приводом приділити увагу рідній людині. Якщо ж під час карантину ви одні — не біда! Придумайте собі челендж. Наприклад, масаж обличчя по 20 хвилин щодня за онлайн-програмами. По-перше, це дуже приємно. По-друге, можна порадувати когось з рідних, продемонструвавши і випробувавши нові вміння. І по-третє, ваше свіже і підтягнуте обличчя — найкраща подяка для самої себе!\nЩоб приборкати стрес потрібно вживати продукти з високим вмістом антиоксидантів. Найбільше їх у ягодах, овочах, фруктах і бобових. З'їдайте жменю ягід під час сніданку — це і буде необхідний мінімум для боротьби зі стресом. До речі, чай і чорний шоколад також містять речовини, здатні нейтралізувати дію вільних радикалів ;) Але не захоплюйтеся!А ось жирні, солодкі страви, алкоголь, кофеїн і фруктові соки, навпаки — збільшують рівень кортизолу і посилюють стрес. Також під час таких стресових періодів вчені не рекомендують голодувати: будь-які інтервали від 14 годин, якщо ви не голодували до цього.\nПідтримувати емоційне здоров'я допомагають прогулянки на свіжому повітрі. Зауважте — не пікніки в парках та інших людних місцях в умовах карантину. А прогулянки далеко від людей та з дотриманням всіх заходів безпеки, щоб після не виникло ще більше занепокоєння. Виходьте на балкон чи терасу. А ще — приготуйте смачний напій, доповніть його улюбленим снеком та просто відпочиньте в кімнаті. Проведіть час без гаджетів, догляньте за живою рослиною або ж пограйтеся з домашнім улюбленцем.\nЯкий ваш стрес?\nДеяким досить прискореного серцебиття або легкого почуття нудоти, щоб дати їм зрозуміти, що вони стурбовані або перевантажені. Будь то сплеск негативу від вашого боса або погані новини від члена сім'ї — це все може змусити ваші гормони стресу рости. Проте, тільки ви можете це припинити. Запитайте себе: "Який мій стрес? Що його може обійняти та відсунути від мене? " і — дійте!


Квитки на автобус Стрий - Турін: розклад рейсів, ціна квитків на автобус - Ukrpas.com.ua\nСтрий – Турін\nна автобус Стрий – Турін\nСтрий Зупинка Стрий\nвулиця Вокзальна; будинок 112\nДата останнього оновлення: 29.11.2021. Більш актуальний розклад автобусів Стрий – Турін ви можете дізнатись, обрав дату в формі пошуку вгорі сторінки\nАвтобусні рейси Стрий – Турін\nАвтобуси Стрий – Турін відправляються пн . Найбільше рейсів відбувається в неділя. У тиждень виходить близько 2 рейсів. Дістатися з міста Стрий в місто Турін автобусом можна за 23 г. 50 м. Відстань між містами становить 1565 км.\nВартість квитків на автобус Стрий – Турін\nВ середньому ціна квитка становить 2210 грн. Найдешевший квиток коштує 2193 грн, а найдорожчий 2227 грн. Зверніть увагу на акції від перевізників. Іноді по знижці можна купити квитки дешевше. Введіть дати вашої поїздки і знайдіть квиток за найкращою ціною.\nКупити квитки на автобус Стрий – Турін\nНайзручніше купувати квитки онлайн у нас на сайті. Вибравши рейс, ви можете оплатити поїздку за допомогою банківської карти не виходячи з дому. Квиток прийде на вашу електронну пошту. Збережіть його і роздрукуйте перед посадкою в автобус. Через нашу систему вже було продано 72 квитків Стрий – Турін.\nАвтобусними перевезеннями між містами Стрий і Турін займається 1 компаній. Всі вони пропонують рейси з різним часом відправлення, різними цінами і різною якістю автобусів. Наш сайт дозволяє порівняти рейси від всіх перевізників і вибрати найбільш підходящий.\nВ місті Турін знаходиться 4 станцій. Найпопулярніша з них це Turin , що знаходится за адресою вулиця Вокзальна; будинок 7Б .\nЗведена інформація по напрямку Стрий – Турін\nСередня ціна квитка: 2210 грн\nНайдорожчий квиток: 2227 грн\nНайдешевший квиток: 2193 грн