«Ο Κριστιάνο θα μπορούσε να αντικαταστήσει τον Σόλσκιερ!» - Sportsking.gr\nΤον Κριστιάνο Ρονάλντο ως επόμενο προπονητή της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ έφερε στην... κουβέντα ο Τιμ Σέργουντ, εφόσον ο Όλε Γκούναρ Σόλσκιερ δεν κατακτήσει κάποιον τίτλο.\nΗ επιστροφή του Κριστιάνο Ρονάλντο στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ ήταν από τις ειδήσεις του καλοκαιριού. Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ επέστρεψε στους «κόκκινους διαβόλους» έπειτα από 12 χρόνια με σκοπό να τους επαναφέρει στην κορυφή. Κάτι που δείχνει ήδη από το «εκρηκτικό» του ξεκίνημα στην ομάδα. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, πως μετράει ήδη 4 γκολ στα πρώτα του 3 παιχνίδια με την αγγλική ομάδα. Ο ίδιος δείχνει πως παρότι βαδίζει στα 36 του έτη δεν… νιώθει από τον ρυθμό της Premier League και παραμένει σε τρομερή φόρμα.\nΤην ίδια στιγμή ο Κριστιάνο ηγείται και επί του παραδείγματος στη Γιουνάιτεντ. Κυνηγάει κάθε φάση, προσπαθεί για την ομάδα, τα δίνει όλα. Την ίδια στιγμή δίνει οδηγίες στους συμπαίκτες του είτε μέσα στο γήπεδο είτε από τον πάγκο. Κάτι, μάλιστα, για το οποίο τον κριτίκαρε ο Ρίο Φέρντιναντ. Ο Σόλσκιερ τα «έχωσε» στον πάλαι ποτέ συμπαίκτη του, τονίζοντας πως αυτό συνέβη σε διαμαρτυρία για μια φάση. Ο Τιμ Σέργουντ, πάντως, μιλώντας στο «TalkSport», πήρε ως αφορμή το περιστατικό και την πίεση που έχει ο Νορβηγός τεχνικός για ένα τρόπαιο και τόνισε πως ο ίδιος «βλέπει» τον Κριστιάνο να του «τρώει» τη θέση σε 18 μήνες.\nΟ πρώην προπονητής των Τότεναμ και Άστον Βίλα τόνισε πως όταν η Γιουνάιτεντ απέκτησε τον Κριστιάνο ήξερε πως ο ίδιος θα δίνει οδηγίες στην ομάδα. Παράλληλα, ανέφερε ότι θεωρεί πως ο Πορτογάλος θα γίνει 100% προπονητής όταν σταματήσει. Στη συνέχεια, ο Σέργουντ αναφέρθηκε στο σενάριο να αναλάβει ο Κριστιάνο τη Γιουνάιτεντ. Εκεί επισήμανε πως αυτό δε θα συμβεί αν ο Σόλσκιερ κατακτήσει κάποιον τίτλο φέτος, αλλά μόνο αν δεν το καταφέρει. Τότε, στο μυαλό του δεν αποκλείεται ο 36χρονος σούπερ σταρ να καθίσει στον πάγκο, έχοντας δίπλα του έναν έμπειρο τεχνικό. Αν μη τι άλλο ένα… ακραίο σενάριο, το οποίο, όμως, αν επαληθευτεί θα έχει τρομερό ενδιαφέρον.\n«Ο Κριστιάνο θα γίνει 100% προπονητής – Αν ο Σόλσκιερ δεν κερδίσει κάτι θα τον αντικαταστήσει»\n«Νομίζω ότι είναι εντάξει που ο Κριστιάνο βρίσκεται στη γραμμή και ο Σόλσκιερ πρέπει να το αποδεχτεί. Όταν τον φέρνεις στην ομάδα σου πρέπει να ξέρεις τι αποκτάς. Είναι ένας τελείως διαφορετικός Ρονάλντο σε σχέση με το πρώτο πέρασμα του. Ξέρει πως τον χρειάζεται η ομάδα κι αν νιώθει ότι πρέπει να σταθεί δίπλα στον προπονητή και να δώσει οδηγίες πρέπει να τον αφήσεις. Δε νομίζω βέβαια να το έκανε αυτό με τον Ζοσέ Μουρίνιο. Θα ήταν τελείως διαφορετικά τα πράγματα μ’ εκείνον στον πάγκο, αλλά πρέπει κάποιος να ρωτήσει τον Ρονάλντο γιατί θεωρεί απαραίτητο το να σηκωθεί να δώσει οδηγίες. Τον έχουμε δει να το κάνει πρόσφατα και στο Euro. Αυτός ο τύπος θα γίνει 100% προπονητής.\nΘα στοιχημάτιζα μάλιστα ότι θα γίνει προπονητής της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ σε 18 μήνες. Όταν σταματήσει να παίζει είμαι σίγουρος πως ο Ρονάλντο θα γίνει προπονητής, είναι αυτόματη επιλογή. Αν κερδίσουν το πρωτάθλημα, το Κύπελλο Αγγλίας ή το Champions League ο Σόλσκιερ θα κρατήσει τη θέση του, αλλά αν δεν κερδίσουν κάτι τότε νομίζω ότι έχουν έναν μελλοντικό προπονητή. Θα μπορούσε να φέρει έναν έμπειρο τεχνικό δίπλα του, όπως τον Κάρλος Κέιροζ και να γίνει προπονητής της Γιουνάιτεντ. Ήδη σχεδόν προπονεί τώρα. Τον είδαμε το Σαββατοκύριακο να δίνει οδηγίες στους Βαράν και Μαγκουάιρ, αλλά δε νομίζω πως χρειάζεται το περιβραχιόνιο του αρχηγού για να ηγηθεί, ο ίδιος ηγείται επί του παραδείγματος. Το έκανε και παλιά στη Γιουνάιτεντ, απλά τώρα είναι πιο εκφραστικός σε αυτό», είπε ο Σέργουντ.


Πρωτεΐνη κούνημα μετά από προπόνηση για να χάσουν βάρος - Μπορείτε να κάνετε jog καθημερινά για να χάσετε βάρος\nΟι γυναίκες που μπαίνουν στην πέμπτη δεκαετία της ζωής τους γνωρίζουν πολύ καλά πόσο εύκολο είναι να πάρουν βάρος και πόσο δύσκολο να το χάσουν. Πρωτεΐνη κούνημα μετά από προπόνηση για να χάσουν βάρος. Όσοι περνούν πολλές ώρες στο γυμναστήριο αποφεύγουν την κατανάλωση φαγητού αμέσως μετά το τέλος της εκγύμνασής τους, για να χάσουν βάρος ή να αποκτήσουν σφριγηλούς μυς ενώ θα έπρεπε να.\nΕίναι γνωστό ότι εκτός από τη σωματική άσκηση, το σώμα μας χρειάζεται- όσο δυσάρεστο κι αν είναι για κάποιους από εμάς- και σωστή διατροφή για να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Αξιολόγηση φορσκολίνη.\nΩστόσο εάν θέλετε να πάτε κάτω από αυτό το περιττό λίπος αυτό το σύντομο άρθρο θα συζητήσουμε σίγουρα τους καλύτερους τρόπους για να εξαλείψει το στομάχι λίπους με Garcinia Cambogia. Ωστόσο είναι προτιμότερο να εξασφαλιστεί η επαρκής κατανάλωση πρωτεΐνης, προκειμένου να διατηρήσετε τη βέλτιστη μυϊκή απόδοση και η περίοδος μετά την προπόνηση είναι μία από τις καλύτερες στιγμές για πρόσληψη. Σίγουρα θα προτίθενται να λάβουν Φορσκολίνης πριν από πιάτα για να κερδίσουν βέβαιο ότι θα πάρει το αποτέλεσμα πείνα καταπιεστική. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα μπουν στη διαδικασία να χάσουν βάρος κάποια στιγμή στη ζωή τους.\nΤα περισσότερα άτομα που ξοδεύουν πολλές ώρες στο γυμναστήριο, για να χάσουν βάρος ή να αποκτήσουν σφριγηλούς μύς αποφεύγουν την κατανάλωση φαγητού αμέσως μετά το τέλος της εκγύμνασής. Τι όμως πρέπει να τρώμε μετά από την.\nΑθλητές αντοχής απώλειας λίπους\nΚάνει τη δουλειά του προγράμματος διατροφής gm\nΜετά χάσουν Βάρος kirsch\nJan 05, · Το μεγάλο πλεονέκτημα της κινόα είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που κυμαίνεται από 12- 18% ( η διατροφική της αξία από πρωτεϊνική άποψη πλησιάζει εκείνη του κόκκινου κρέατος και των γαλακτοκομικών). Εκλεκτική αλαλία: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται ; Η εκλεκτική αλαλία είναι μια διαταραχή που προέρχεται από το άγχος και κατά την οποία το παιδί δεν καταφέρνει να εκφραστεί για κάποια πράγματα και με κάποιους.\nΠρωτεΐνη μετά Απώλειας βάρους\nΣε προηγούμενα άρθρα αυτού του blog, αναφερθήκαμε στους ασκούμενους που θέλουν να χάσουν βάρος, εδώ και εδώ. Προφανώς, σε μια προσπάθεια να πάρει τα κέρδη όπως ο Steve, έχετε δοχείο σέικερ σας στην τσάντα του γυμναστηρίου σας με προπόνηση μετά το κούνημα πρωτεΐνη απλά όλα για να κατεβάσει.


ΟΛΜΕ για τις απολύσεις, … θα τα πούμε το Σεπτέμβρη ! | Κόκκινος Τύπος\n← Ο εκβαρβαρισμός και εκφασισμός του συστήματος εξουσίας λαμβάνει πρωτόγνωρες διαστάσεις\nΗ απάτη της Ευρώδουλης «Αριστεράς» →\nΟΛΜΕ για τις απολύσεις, … θα τα πούμε το Σεπτέμβρη !\nΠρόκειται για την ηγεσία εργαζόμενων που έχει σπάσει κάθε όριο συναλλαγής, υποκρισίας και σαχλαμάρας με το δικομματισμό. Οι εκπαιδευτικοί της 2θμιας εκπαίδευσης ας έχουν υπόψιν την παρακάτω ανακοίνωση της ΟΛΜΕ.\nΤο αρνήθηκε κατηγορηματικά, αντιθέτως επιβεβαίωσε ότι θα τεθούν σε «διαδικασία εξόδου» 15000 δημόσιοι υπάλληλοι. Όσο για τις περικοπές των κονδυλίων για την λειτουργία των σχολείων και την αύξηση των δαπανών απέφυγε να δώσει απάντηση.\nΤο συμπέρασμα που βγαίνει είναι ότι κυβέρνηση και τρόικα συνεχίζουν με μεγάλη ένταση την αντιλαϊκή πολιτική τους. Και εμείς συνεχίζουμε τον αγώνα μας\n– για να μη φύγει κανείς συνάδελφός μας\n– για να είμαστε όλοι – μαθητές και εκπαιδευτικοί – παρόντες στα σχολεία και τους μεγάλους αγώνες του Σεπτεμβρίου.\nΤι γράφουν οι απίστευτοι γραφειοκράτες;;;;\nΤους τα λέει κατάμουτρα, “απολύσεις”, και λένε ουσιαστικά “καλές διακοπές”, θα απαντήσουν σε ένα μήνα, οι ομπρέλες περιμένουν!\nΦιλοκυβερνητικές φυλλάδες γράφουν σήμερα για απολύσεις που θα έχουν ολοκληρωθεί μέχρι τις αρχές Σεπτέμβρη, άλλοι λένε και πόσοι ανά υπουργείο, κάπου 3.000 στο υπ. Παιδείας.\nΤα συνδικαλιστικά απομεινάρια της ΟΛΜΕ είναι ανίκανοι για οποιονδήποτε αγώνα, για την ελάχιστη οργανωμένη αντίδραση ενάντια στα σχέδια της εξουσίας.\nΤι και αν άλλαξαν προεδρείο στην ΟΛΜΕ, τις ίδιες ανοησίες λένε και τώρα.\nΤελικά, οι διάφορες κατα τόπους ΕΛΜΕ μήπως πρέπει να πάρουν την κατάσταση στα χέρια τους και να τους στείλουν στο διάολο μια ώρα αρχίτερα;\nPosted by Κόκκινος Τύπος on July 27, 2013 in Εργατικό κίνημα, Παιδεία, κάτω ο υποταγμένος συνδικαλισμός


Nike INTERNATIONAL JACKET Black / Grey - Δωρεάν Αποστολή στο Spartoo.gr ! - Υφασμάτινα Αντιανεμικά Woman 98,40 €\nΕπιστροφή | Γυναίκα Υφασμάτινα Σακάκια Αντιανεμικά Nike Nike INTERNATIONAL JACKET98.40\nINTERNATIONAL JACKETBlack / Grey\nhttp://www.spartoo.gr/Nike-x3625757.phpΒρήκατε χαμηλότερη τιμή; Πείτε το μας. Δεν έχουμε τη δυνατότητα να προσαρμόσουμε κάθε τιμή, αλλά χρησιμοποιούμε τα σχόλιά σας με σκοπό την ανταγωνιστικότητα των τιμών μας. Μπορούμε να ελέγξουμε και να επεξεργαστούμε μόνο τα σχόλια που αφορούν online καταστήματα.\nΠεριγραφή Για να προστατευτείτε από τον άσχημο καιρό δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από αυτό το αντιανεμικό μπουφάν! Σε μαύρο χρώμα, σας εξασφαλίζει απόλυτη προστασία από τη βροχή. Η υπογραφή της μάρκας Nike εγγυάται μέγιστη προστασία.\nΚωδικός προϊόντος Spartoo 3625757\nΔεν υπάρχουν διαθέσιμες γνώμες για το Nike - INTERNATIONAL JACKET Δώστε μας τη γνώμη σας και κερδίστε 50 πόντους εμπιστοσύνης


Η Γερμανία θεωρεί «νόμιμη» την προστασία των συνόρων της ΕΕ\nΑρχική » Ειδήσεις » Η Γερμανία θεωρεί «νόμιμη» την προστασία των συνόρων της ΕΕ\nΝωρίτερα αυτό το μήνα η Πολωνία πρότεινε την κατασκευή φράχτη ύψους 350 εκατομμυρίων ευρώ στα σύνορά της με τη Λευκορωσία για να κρατήσει τους μετανάστες έξω από τη χώρα με έξοδα της Ε.Ε.\nΗ ΕΕ κατηγορεί τις αρχές της Λευκορωσίας ότι στέλνουν μετανάστες από τη Μέση Ανατολή και την Αφρική με πτήσεις στο Μινσκ και στη συνέχεια τους προωθούν στα σύνορα της Ε.Ε. με τα πόδια σε αντίποινα για τις κυρώσεις που επιβλήθηκαν στη χώρα εξαιτίας της καταστολής της αντιπολίτευσης από το καθεστώς Λουκασένκο.\nΕρωτηθείς εάν το τείχος στα σύνορα της Πολωνίας είναι απαραίτητο, ο υπουργός Εσωτερικών της Γερμανίας Χορστ Ζεεχόφερ δήλωσε ότι η προστασία των συνόρων είναι δικαιολογημένη.\n«Είναι θεμιτό για εμάς να προστατεύουμε τα εξωτερικά σύνορα με τέτοιο τρόπο ώστε να αποτρέπονται οι αθέατες συνοριακές διελεύσεις», δήλωσε στην εφημερίδα Μπίλντ (Bild am Sonntag) της Κυριακής.\nΗ εκθετική αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που περνούν παράνομα τα ανατολικά σύνορα της ΕΕ με τη Λευκορωσία έχει δημιουργήσει μεγάλη πίεση στα κράτη μέλη που δεν είναι συνηθισμένα να αντιμετωπίζουν αφίξεις τέτοιας κλίμακας.\nΟ Ζεεχόφερ δήλωσε ακόμα ότι η Γερμανία θα αυξήσει τους ελέγχους στα σύνορα με την Πολωνία καθώς και ότι έχουν ήδη αναπτυχθεί 800 αστυνομικοί. «Εάν χρειαστεί, είμαι έτοιμος να το ενισχύσω ακόμη περισσότερο τη συνοριοφυλακή», δήλωσε.\nΣύμφωνα με στοιχεία του γερμανικού υπουργείου Εσωτερικών, περίπου 5.700 άνθρωποι έχουν περάσει τα σύνορα μεταξύ Γερμανίας και Πολωνίας χωρίς άδεια εισόδου από την αρχή του έτους. Το Σάββατο, ένας ύποπτος διακινητής τέθηκε υπό κράτηση όταν 31 παράνομοι μετανάστες από το Ιράκ βρέθηκαν μέσα σε ένα φορτηγάκι κοντά στα πολωνικά σύνορα.\nΟ Ζεεχόφερ έγραψε στον Πολωνό ομόλογό του Μάριους Καμίνσκι την περασμένη εβδομάδα προτείνοντάς του την αύξηση των κοινών περιπολιών κατά μήκος των συνόρων των δυο χωρών ως απάντηση στον αυξανόμενο αριθμό μεταναστών.\nΟ Καμίνσκι απάντησε ότι η Πολωνία θα προσφέρει την «πλήρη υποστήριξή» της σε τέτοια μέτρα.\nΩστόσο, ο Ζεεχόφερ δήλωσε ακόμα ότι η Γερμανία δεν σχεδιάζει να κλείσει τα σύνορα με την Πολωνία, καθώς μια τέτοια κίνηση θα ήταν «νομικά αμφισβητήσιμη».\nΝωρίτερα αυτό το μήνα, αξιωματούχοι από χώρες όπως η Πολωνία, η Λιθουανία και η Ελλάδα υποστήριξαν την ύπαρξη φραχτών κατά μήκος των συνόρων της ΕΕ για την αντιμετώπιση εκείνων που χρησιμοποιούν τη μετανάστευση ως «όπλο».\nΦον ντερ Λάιεν: «Καμία χρηματοδότηση από την ΕΕ για συρματοπλέγματα και τείχη»\nΟι Βρυξέλλες έχουν μέχρι στιγμής αποφύγει να χρηματοδοτήσουν τείχη στα σύνορα των κρατών μελών, επιμένοντας ότι το ισχύον νομικό πλαίσιο τους επιτρέπει να χρησιμοποιούν κονδύλια του προϋπολογισμού της ΕΕ μόνο για «συστήματα διαχείρισης των συνόρων».\nΜιλώντας μετά από τη σύνοδο κορυφής της ΕΕ την Παρασκευή, η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν δήλωσε ότι δεν θα υπάρξει χρηματοδότηση από την ΕΕ για την κατασκευή τειχών.\n«Ήμουν πολύ σαφής ότι υπάρχει μια μακροχρόνια κοινή [κατανόηση] στην Επιτροπή και με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ότι δε θα υπάρξει χρηματοδότηση για συρματοπλέγματα και τείχη», δήλωσε η επικεφαλής του εκτελεστικού οργάνου της ΕΕ στους δημοσιογράφους.\nΟι Ευρωπαίοι ηγέτες είχαν μια μακρά συζήτηση την Παρασκευή σχετικά με τις χώρες της ΕΕ που γειτνιάζουν με τη Λευκορωσία, η οποία στέλνει αιτούντες άσυλο στα σύνορα σε μια προσπάθεια να ασκήσει πίεση στο μπλοκ μετά τις κυρώσεις της ΕΕ ενάντια στο Μινσκ.\nΟρισμένες χώρες της ΕΕ, ιδίως η Λιθουανία και η Πολωνία, ζήτησα να λάβουν χρηματοδότηση από την ΕΕ για την κατασκευή φράχτη σε μια προσπάθεια να σφραγίσουν τα σύνορα.\nπροηγούμενοΓερμανία: Τι θα απογίνουν τα σακάκια της Άνγκελα Μέρκελ;\nεπόμενοΣαν σήμερα γεννιέται ο Νικόλαος Μάντζαρος


Εuropa League: Η βαθμολογία στον όμιλο του Ολυμπιακού! Ισοπαλία στην Ισπανία - video - Ειδήσεις\nNewsit / Αθλητικά / Ποδόσφαιρο / Εuropa League: Η βαθμολογία στον όμιλο του Ολυμπιακού! Ισοπαλία στην Ισπανία – video\nΕuropa League: Η βαθμολογία στον όμιλο του Ολυμπιακού! Ισοπαλία στην Ισπανία – video\nΔημοσιεύθηκε: 09/11/2018 00:19\nΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ: 09/11/2018 06:51\nΗ Μίλαν, αν και ζορίστηκε αρκετά, κατάφερε να πάρει τον βαθμό της ισοπαλίας (1-1) στην έδρα της Μπέτις, για την τέταρτη αγωνιστική του ομίλου του Ολυμπιακού στο Europa League. Παρέμειναν στην κορυφή οι Ισπανοί.\nΗ Μπέτις και η Μίλαν αναδείχθηκαν ισόπαλες 1-1 στο “Μπενίτο Βιγιαμαρίν”, για την τέταρτη αγωνιστική του Europa League. Μετά το αποτέλεσμα αυτό, οι Ισπανοί παρέμειναν στην κορυφή της βαθμολογίας, ενώ οι Ιταλοί μοιράζονται πλέον τη δεύτερη θέση με τον Ολυμπιακό που νίκησε την Ντουντελάνζ.\nΗ Μπέτις άνοιξε το σκορ στο 13ο λεπτό με πλασέ Λο Σέλσο, με τη Μίλαν να ισοφαρίζει στο 62΄με απευθείας εκτέλεση φάουλ του Σούσο. Στο τελευταίο τέταρτο της αναμέτρησης, οι γηπεδούχοι πίεσαν τους Ιταλούς για να πάρουν τη νίκη, αλλά η ομάδα του Τζενάρο Γκατούζο άντεξε και πήρε τον πολύτιμο βαθμό.\nΤο γκολ της Μπέτις\nBetis goal vs Milan. The opposite inner corridor -> assist-zone -> Golden zone relationship… pic.twitter.com/vR05Fzy13b\n— The @coachdogge Project (@coach_dogge) November 8, 2018\nΗ ισοφάριση της Μίλαν\nReal Betis 1⃣ – 1⃣ AC Milan pic.twitter.com/zYzBh4oO0Y\n— Team Milan AC (@TeamMilanAC) November 8, 2018


Clay Multi Cleanser-Απαλό καθαριστικό και μάσκα καθαρισμού σε ένα. Πολυλειτουργικός άργιλος καθαρισμού και μάσκα με 95% συστατικά φυσικής προέλευσης - Jolie Wellness Clinic / ABH medical group\nClay Multi Cleanser-Απαλό καθαριστικό και μάσκα καθαρισμού σε ένα. Πολυλειτουργικός άργιλος καθαρισμού και μάσκα με 95% συστατικά φυσικής προέλευσης\nΥγιής λάμψη με\nΗ νέα μας σειρά αντιπροσωπεύει την καθαρή ομορφιά και γιορτάζει το “dewy” look.\n“Dewy” σημαίνει μια επιδερμίδα που λάμπει απαλά σαν να ήταν καλυμμένη με πρωινή δροσιά.\nΓια αυτή την «Υγιή Λάμψη» χρησιμοποιούμε πολλά πολύτιμα συστατικά, εντελώς vegan – όπως ένα εκχύλισμα από φλοιό κόκκινου σφενδάμου.\nΑυτό είναι το πρώτο κλινικά ελεγμένο καλλυντικό συστατικό που είναι πλήρως βιώσιμο: Χάρη στις αντιοξειδωτικές, ισχυρές αναζωογονητικές του ιδιότητες, δίνει στο δέρμα περισσότερη ελαστικότητα και ανθεκτικότητα.\nΆλλα κύρια συστατικά: Πρε- και Προβιοτικά τα οποία ενδυναμώνουν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος και δρουν ως προστατευτική ασπίδα κατά του περιβαλλοντικού στρες.\nΕπίσης, δυο προϊόντα περιέχουν CBD – έλαιο κάνναβης – το οποίο εξάγεται από το φυτό της κάνναβης.\nΚαταπραΰνει ειδικά το εξαντλημένο ή ερεθισμένο δέρμα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.\nΗ σειρά DOCTOR BABOR CLEANFORMANCE βασίζεται κατά 98% σε οργανικά συστατικά και δεν περιέχει ζωικά συστατικά, γλουτένη, λακτόζη, σιλικόνη, παραβένες, ορυκτά έλαια, μικρο-πλαστικά και συνθετικές πρώτες ύλες.\nA highly concentrated complex of prebiotics and probiotics strengthens the natural barrier of the skin and a sustainably extracted red maple bark extract improves the skin’s natural defenses.


Hotel Marietta (Αυστρία Obertauern) - Booking.com\nHotel Marietta, Obertauern (Αυστρία) προσφορές\nRingstraße 8, 5562 Obertauern, Αυστρία\nΤο Marietta Hotel βρίσκεται στους πρόποδες της πίστας του σκι, στο κέντρο του Obertauern και διαθέτει 2 εστιατόρια, δωρεάν χώρο στάθμευσης και χώρο σπα με εσωτερική πισίνα και υδρομασάζ.\nΤα δωμάτια του Hotel Marietta είναι διακοσμημένα με ζεστά και φυσικά χρώματα. Διαθέτουν όλα θυρίδα ασφαλείας εντός του δωματίου, δορυφορική τηλεόραση και μπάνιο.\nΤο Hotel Marietta διαθέτει εστιατόριο με μπουφέ, με πιάτα που μαγειρεύονται μπροστά σας. Οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν ποτά και κοκτέιλ στο lounge με τζάκι καθώς και πανοραμική θέα στις Άλπεις.\nΤο Marietta Spa προσφέρει εσωτερική σάουνα, υπαίθρια σάουνα, αίθουσα ατμόλουτρου αρωματοθεραπείας, αίθουσα χαλάρωσης, καθώς και γυμναστήριο. Περιλαμβάνει ειδικά δωμάτια για μασάζ, λουτρά και περιποιήσεις ομορφιάς. Στους κοινόχρηστους χώρους του ξενοδοχείου διατίθεται δωρεάν Wi-Fi.\nΤο Hotel Marietta διαθέτει κατάστημα αθλητικών ειδών. Το Hotel Marietta υποδέχεται επισκέπτες της Booking.com από 19 Νοε 2010.\nΠότε θα θέλατε να μείνετε στο Hotel Marietta;\nΜόλις έγινε κράτηση σε 3 ξενοδοχεία σαν το Hotel Marietta Δείτε διαθεσιμότητα\n5 λόγοι για να επιλέξετε το Hotel Marietta\nΠαροχές του Hotel Marietta\nΠαρακαλείστε να κάνετε κράτηση για μασάζ και για περιποιήσεις ομορφιάς πριν από την άφιξη.\nΜπορείτε να κάνετε check in αργά, κατόπιν επιβεβαίωσης από το ξενοδοχείο. Διαφορετικά, το βραδινό δεν είναι εγγυημένο. Τα στοιχεία επικοινωνίας αναγράφονται στην επιβεβαίωση κράτησης.


Δεν κλείνει στόματα, δίνει δικαιώματα | Contra.gr\nΔεν κλείνει στόματα, δίνει δικαιώματα\nΗ ήττα στην Τρίπολη που πόνεσε, το λάθος του Χιμένεθ, η κουβέντα περί κούρασης, η νίκη επί του Ολυμπιακού που αντιμετωπίστηκε ως φιέστα τίτλου και η χαμένη ευκαιρία της ΑΕΚ να "κόψει το βήχα" και να σκορπίσει τρόμο στους άλλους διεκδικητές του πρωταθλήματος. Γράφει ο Σταύρος Καραΐνδρος.\nSUPERLEAGUE / ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ - ΑΕΚ / ΧΙΜΕΝΕΘ(Α) ΛΙΒΑΓΙΑ(Δ) / (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΚΡΥΔΗΜΑΣ / EUROKINISSI) EUROKINISSI SPORTS\nΗ ήττα από τον Αστέρα έκανε ένα καλό. Κατάλαβαν άπαντες, πλέον, στην ΑΕΚ πως η ομάδα πηγαίνει για πρωταθλητισμό άρα θα υποστούν και τις συνέπειες της απώλειας. Ο Χιμένεθ, οι ποδοσφαιριστές, όλοι.\nΗ επική ανατροπή επί του Ολυμπιακού αντιμετωπίστηκε λίγο ως φιέστα τίτλου. Λες και όλα τελείωσαν από την 5η αγωνιστική. Το 2-2 με την Αούστρια ως ηρωικό με το άλλοθι της κούρασης από την περασμένη Κυριακή και το "μαξιλαράκι" των πανηγυρισμών που κρατούσαν μέχρι την Πέμπτη.\nΑΥΤΗ Η ΗΤΤΑ ΠΟΝΕΣΕ\nΗ ήττα, όμως, στην Τρίπολη πόνεσε. Πόνεσε γιατί ήταν χαζή. Θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί αν υπήρχε σωστή αντιμετώπιση του αγώνα, θα είχε αποφευχθεί αν δεν υπήρχαν αλχημείες από τον Χιμένεθ στην ενδεκάδα. Συμφωνώ με τις δηλώσεις του Ισπανού προπονητή στη NOVA πως τα παιχνίδια τα κερδίζεις μόνο όταν κάνεις επίθεση, θα προσθέσω όμως πως για μια σωστή επίθεση χρειάζονται και οι σωστοί ποδοσφαιριστές.\nΓια κάποιο περίεργο λόγο ο Χιμένεθ αποφάσισε να αλλάξει πρόσωπα στην ενδεκάδα, ειδικά αυτά που πρωταγωνίστησαν στα δύο τελευταία παιχνίδια. Στον πάγκο ο Χριστοδουλόπουλος, στον πάγκο και ο Λιβάγια. Ξάφνου ο Αραούχο έμοιαζε αποκομμένος από την υπόλοιπη ομάδα και χωρίς καμία βοήθεια αναγκαζόταν να σπαταλά δυνάμεις για να γυρίζει πίσω και να παίρνει την μπάλα.\nΓΙΑΤΙ ΕΚΑΝΕ ΑΛΧΗΜΕΙΕΣ;\nΣύμφωνα με τον Χιμένεθ και όσα είπε μετά το τέλος του 0-2, δεν υπήρχε θέμα κούρασης. Αφού, λοιπόν, δεν υπήρχε θέμα κούρασης γιατί πείραξε μια ενδεκάδα και ένα σχήμα που του πήγαινε; Γιατί φοβήθηκε να βάλει τους πρωταγωνιστές μέσα ακόμα κι αν υπήρχε η παράμετρος περί κόπωσης από τα τρια συνεχόμενα ματς σε λίγες μέρες;\nΑυτό δεν μπορώ να το καταλάβω. Ελληνική πατέντα η κούραση. Δύο ευρωπαϊκοί αγώνες, πέντε πρωταθλήματος και ένας κυπέλλου. Κούραση από Σεπτέμβρη μήνα; Ή φόβος πως επειδή δεν έχεις γεμάτο ρόστερ, δεν έχεις τον πάγκο να επωμιστεί το βάρος του πρωταθλητισμού, παίρνεις προφυλάξεις για το μέλλον;\nΟλα αυτά είναι ερωτήματα που γέννησε η ήττα στην Τρίπολη. Αλλά και η κακή εικόνα γενικότερα. Προφανώς δεν έχει κανείς την απαίτηση να παίζουν πάντα στα "κόκκινα" και να διαλύουν τον αντίπαλο. Αυτές είναι συζητήσεις μπροστά από το PS4 και στις καφετέριες. Η συζήτηση έχει να κάνει ως προς τη διαχείριση και τη συνειδητοποίηση πως εφέτος η ΑΕΚ κάνει πρωταθλητισμό. Κάνει γερό πρωταθλητισμό, όχι στα λόγια, στις πράξεις. Αυτό δείχνει η εικόνα της βαθμολογίας.\nΤο καλό για την ΑΕΚ είναι πως παραμένει το αίσθημα της πρωτιάς. Συνεχίζει να είναι στην κορυφή, το άγχος διαφοροποιείται (κυνηγιέται, δεν κυνηγά) και η ήττα αυτή ήρθε σε μία φάση που δεν χάθηκε κάτι από τη στιγμή που οι διώκτες γκέλαραν. Το κακό είναι πως ακριβώς επειδή οι διώκτες γκέλαραν και εσύ δείχνεις σε πολύ καλύτερη κατάσταση, θα έπρεπε να τους ρίξεις στα σχοινιά.\nΤο έγραψα στο προηγούμενο άρθρο για τον ΠΑΟΚ, το γράφω για την ΑΕΚ. Πρέπει να γίνει "killer". Οχι ως προς τον αντίπαλο, αλλά ως προς τις ευκαιρίες που τις δίνονται. Το -1 και το -5 να το κάνει -4 και -8. Να σκορπά τον τρόμο στις άλλες ομάδες που διεκδικούν τον τίτλο, να σβήνει κάθε σκέψη από το μυαλό περί κατάρρευσης. Γιατί, κακά τα ψέματα, είναι και αυτό μια σκέψη για τον αντίπαλο. "Ελα, μωρέ, θα αντέξει μέχρι να χάσει 1-2 παιχνίδια στη σειρά".\nΥΓ: Το διάβαζα συνεχώς. Σε αρθρογραφίες, ρεπορτάζ, στα social media. Το άκουγα στις συζητήσεις, σε εκπομπές. Η ΑΕΚ πρέπει να κερδίσει στην Τρίπολη για να κρατήσει το +5 από τον Ολυμπιακό (ή να πάει στο +8 μετά την ήττα από τον Ατρόμητο). Για ΠΑΟΚ; Ούτε κουβέντα. Στο -1 ο Δικέφαλος του Βορρά, θα μπορούσε να είναι από πάνω αν δεν χαζολογούσε με την ΑΕΛ.\nΟχι, η ΑΕΚ πρέπει να μεγαλώσει τη διαφορά από τον Ολυμπιακό. Λες και παίζει μόνο με αυτόν στο πρωτάθλημα, λες και δεν υπάρχει άλλη ομάδα που να κυνηγά τον τίτλο. Επειδή, ως φαίνεται, αυτό το πρωτάθλημα θα έχει μπόλικες γκέλες και θα μπλεχτούμε με τα +/-, ας καταλάβουν οι φίλοι της ΑΕΚ (και όσοι μέσα στην ομάδα έχουν την ίδια αντίληψη) πως το πρωτάθλημα το παίρνεις αν είναι πάνω από τον δεύτερο, ουχί από τον τρίτο. Για να μη χαθεί η μπάλα...\nΥΓ2: Υπάρχει και ο Πανιώνιος, ε... Η σταθερά σε ένα ελληνικό ποδόσφαιρο που πάσχει από εκπλήξεις.


Συγκατοίκηση - Sounds Greek to me\nΜαζί με τους Κορνήλιο Σελαμσή, ARTefacts Ensemble, Θεοδώρα Μπάκα.\nΌταν το 2003 ο Κ Βήτα επιχείρησε να «ασελγήσει» πάνω στο έργο του Χατζιδάκι ορμώμενος από το πάθος του για αυτό, ήξερε καλά ότι δεν έφτιαχνε ένα έργο που θα τύχαινε καθολικής αποδοχής. Δέκα χρόνια μετά, όταν οι ARTefacts Ensemble και ο Κορνήλιος Σελαμσής του ζήτησαν να «πειράξουν» το δικό του έργο και να εισβάλλουν στο σπίτι του για μια απρόβλεπτη Συγκατοίκηση, ο ίδιος πήρε το ίδιο ρίσκο από την ανάποδη. Η καταγραφή της σχετικής συναυλίας στη Στέγη το 2013, κυκλοφόρησε σε cd τρία χρόνια αργότερα, με την προσθήκη ενός τραγουδιού ηχογραφημένου στις πρόβες.\nΑκολουθώντας το παράδειγμα του Βήτα, ο Σελαμσής δεν ενεπλάκη στο πρότζεκτ για να κερδίσει τα μπράβο - και αυτό είναι εμφανές. Στο σπίτι όπου λαμβάνει χώρα η Συγκατοίκηση, υπάρχει μια έντονη διάθεση αποδόμησης και «πειράγματος». Ο «Κύκλωπας» και η «Νέα Ζωή» συμμερίζονται την ένταση και τη φρεσκάδα των πρωτότυπων εκτελέσεων, πετυχαίνοντας μια έξυπνη απόδοση των ηλεκτρονικών ήχων με φυσικά όργανα. Αντίθετα, τα ««Ατέλειωτα Χρυσάνθεμα» (άστοχα τοποθετημένα στην αρχή του άλμπουμ) δεν κομίζουν κάτι καινούργιο, το «Ταξίδι στη γη» προκύπτει αμήχανο και το «Αστέρι» πομπώδες. Γενικότερα, με μόνη εξαίρεση το «Δωμάτιο», τα ορχηστρικά κομμάτια λειτουργούν καλύτερα στο δίσκο. Κι αυτό γιατί όταν μιλάμε για τραγούδια με στίχους, ο κόσμος του Βήτα και ο κόσμος του Σελαμσή είναι πολύ δύσκολο να ενωθούν - όσο κι αν ιντριγκάρει μια τέτοια προοπτική αμφότερους τους δημιουργούς.\nΑκόμα και με την παραπάνω παραδοχή πάντως, σε επίπεδο πρότασης η Συγκατοίκηση παραμένει ένα ενδιαφέρον εγχείρημα. Η περιέργεια με την οποία ακούει κανείς τις εκτελέσεις αυτές, είναι από μόνη της ένα κερδισμένο στοίχημα.


Άννα της Σαβοΐας - Βικιπαίδεια\nΗ (Ιωάννα) Άννα της Σαβοΐας (Anna di Savoia, 1306 - 1365), ή Άννα Παλαιολογίνα, ήταν αυτοκράτειρα του Βυζαντινής Αυτοκρατορίας.\nΚαθολική Εκκλησία (1306–1326)\nΟρθόδοξος Χριστιανισμός (από 1326)\nΑμαδέος Ε΄ της Σαβοΐας και Μαρία της Βραβάντης, κόμισσα της Σαβοΐας\nΜπόννη της Σαβοΐας\nBeatrice of Bâgé\nΑγνή της Σαβοΐας\nΣύζυγος αυτοκράτορα (1326–1341)\nΑντιβασιλέας (1341–1347, Ιωάννης Ε΄ Παλαιολόγος)\n2 Η περίοδος της αντιβασιλείας της: 1341-1347\n2.1 Εξωτερική πολιτική\n2.3 Εισαγωγέας δυτικών εθίμων\n2.4 Η σχέση της με τη Δυτική Εκκλησία\n3 Μετά την επικράτηση του Ιωάννη ΣΤ΄\nΗ Άννα της Σαβοΐας είχε γεννηθεί γύρω στα 1306 στο Σαμπερί (Chambery). Οι γονείς της ήταν ο κόμης της Σαβοΐας Αμεδαίος Ε' και η Μαρία της Βραβάνδης. Η Άννα ήταν 6η απόγονος του Ισαακίου Β΄ Αγγέλου Ο άνδρας της Ανδρόνικος Γ΄ ήταν 6ος απόγονος του Αλέξιου Γ΄ Άγγελου, αδελφού του Ισαάκιου Β΄. Το όνομα με το οποίο ήταν γνωστή στη Δύση ήταν Ιωάννα ή Γιοβάνα. Τον Οκτώβριο του 1323 πέθανε ο πατέρας της και την επιμέλειά της ανέλαβε ο ετεροθαλής αδελφός της Εδουάρδος κόμης της Σαβοΐας.\nΤο καλοκαίρι του 1325 έφτασε βυζαντινή αποστολή στην πατρίδα της με σκοπό τη σύναψη συνοικεσίου ανάμεσα στον βυζαντινό αυτοκρατορικό οίκο του Ανδρόνικου Γ΄ Παλαιολόγου, ο οποίος στο μεταξύ είχε χηρεύσει, όταν πέθανε η (Αδελαΐδα) Ειρήνη του Μπράουνσβαϊγκ και μάλιστα άτεκνη. Τον Σεπτέμβριο του ίδιου έτους συνάφθηκε συμβόλαιο και στα τέλη του Νοεμβρίου αναχώρησε για την Βυζαντινή πρωτεύουσα. Έφτασε εκεί τον Φεβρουάριο της επόμενης χρονιάς. Λόγω των δύσκολων συνθηκών του ταξιδιού η Άννα αρρώστησε και η πραγματοποίηση του γάμου της καθυστέρησε έως τον Οκτώβριο. Τελικά τελέστηκε στην Κωνσταντινούπολη από τον Πατριάρχη κατά το βυζαντινό τυπικό, κάτι που ενόχλησε τον Πάπα, αφού οι Βυζαντινή Εκκλησία ήταν γι' αυτόν μια σχισματική Εκκλησία.\nΑρχικά έμεινε στο Διδυμότειχο της Θράκης. Μαζί του θα αποκτήσει πέντε παιδιά, τρεις κόρες και δύο γιους: την Μαρία Παλαιολογίνα (παντρεύτηκε αργότερα τον Γενουάτη ηγεμόνα της Λέσβου Φραντσέσκο Α΄ Γκαττιλούζι), τη Θεοδώρα Παλαιολογίνα, την Ειρήνη Παλαιολογίνα (παντρεύτηκε στην ηλικία των πέντε ετών τον Ιωάννη Δ΄ Σισμάν της Βουλγαρίας). Στις 18 Ιουνίου 1332 γέννησε τον πρώτο υιό τους, τον κατοπινό αυτοκράτορα Ιωάννη Ε΄ Παλαιολόγο. Ο δεύτερος υιός είναι ο Μιχαήλ Παλαιολόγος.\nΣτις 14 με 15 Ιουνίου του 1341, μετά από ασθένεια, πέθανε ο σύζυγός της και η ίδια έγινε αντιβασίλισσα του ανήλικου γιου της Ιωάννη Ε΄. Θα συγκρουστεί με τον φιλόδοξο Ιωάννη ΣΤ΄ Καντακουζηνό, ο οποίος αναγορεύθηκε αυτοκράτορας στη Θράκη από τον στρατό.\nΗ περίοδος της αντιβασιλείας της: 1341-1347Επεξεργασία\nΗ περίοδος της αντιβασιλείας της σημαδεύεται από την «μεταμόρφωση της δυναστικής έριδας σε εμφύλιο πόλεμο με κοινωνικές προεκτάσεις». Την αντιβασιλεία εποφθαλμιούσαν οι Ιωάννης ΣΤ΄ από τη μια μεριά και ο Αλέξιος Απόκαυκος με τον πατριάρχη Ιωάννη ΙΔ΄ Καλέκα οι οποίοι την επηρέαζαν αρκετά. Η ίδια και ο πατριάρχης ήταν άπειροι στη διαχείριση των κρατικών υποθέσεων.\nΣε διπλωματικό επίπεδο, επιχείρησε να προσεγγίσει τον Στέφανο Δουσάν ζητώντας να εγκαταλείψει τη συνεργασία του με τον αντίπαλό της υποσχόμενη να του δώσει εδάφη της Μακεδονίας δυτικά της Χριστουπόλεως με εξαίρεση τη Θεσσαλονίκη Ανάλογη πρόταση έκανε και στον Βούλγαρο τσάρο, ενώ προσέγγισε και τους Τούρκους-τον Οσμανίδη Ορχάν και τον εμίρη του Καρασί για να την βοηθήσουν, την ίδια στιγμή που απειλούσαν τα Μικρασιατικά εδάφη της αυτοκρατορίας και που για την απόκρουσή τους ζήτησε βοήθεια από τη Βενετία.\nΗ οικονομία του κράτους είναι κλονισμένη, το βυζαντινό νόμισμα είναι αισθητά υποτιμημένο και η ίδια με συμφωνίες που ανανεώνει με τις Ιταλικές Δημοκρατίες της Βενετίας (Μάρτιος 1342) και της Γένοβας (Σεπτέμβριος 1342). Η πρώτη αποσκοπούσε στη ρύθμιση των χρεών του Βυζαντίου απέναντι στη Βενετία και του τρόπου αποπληρωμής τους, και η δεύτερη να άρει την αποξένωση των Κωνσταντινοπολιτών και των Γενουατών εμπόρων, ενισχύοντας ακόμα περισσότερο την οικονομική τους διείσδυση\nΗ έκταση της οικονομικής δυσχέρειας που αντιμετώπιζε το κράτος εκτεινόταν και στην ίδια την αυτοκράτειρα. Έτσι είχε φτάσει να υποθηκεύσει τα κόσμια της βασιλείας (iocalia imperii), που αποτελούνταν από πολύτιμες πέτρες και μαργαριτάρια, στους Βενετούς αντί του δυσανάλογα μικρού για την αξία τους ποσού των 30.000 δουκάτων. Δεν κατόρθωσε να επιστρέψει ποτέ τα χρήματα ούτε να πάρει πίσω τα κοσμήματά της. Επίσης έφτασε να πωλήσει το διάκοσμο των εικόνων των εκκλησιών της Κωνσταντινούπολης \nΕισαγωγέας δυτικών εθίμωνΕπεξεργασία\nΌταν έφυγε από την ιδιαίτερη πατρίδα της η Άννα συνοδευόταν κι από μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων: τον ιερέα της, τρεις Φραγκισκανούς αδελφούς, ευγενείς, κυρίες επί των τιμών αλλά και Σαβόϊους ιππότες. Χωρίς να είναι οι πρώτοι-καθώς πίστευε ο σύζυγός της Άννας-του γνώρισαν δυτικές ιπποτικές συνήθειες, όπως κονταρομαχίες και ξιφομαχίες ιππέων. Γι' αυτά όλα οι πρεσβύτεροι αυλικοί του Ανδρόνικου δυσφορούσαν και ανησυχούσαν επειδή ίσως εξέθετε τον εαυτό του σε κίνδυνο.\nΗ σχέση της με τη Δυτική ΕκκλησίαΕπεξεργασία\nΤο καλοκαίρι του 1343 θα στείλει αντιπροσωπεία στην Αβινιόν με σκοπό να συναντήσει τον Πάπα Κλήμεντα ΣΤ΄ και να του προτείνει «την υποταγή στην Αγία Έδρα τόσο της ίδιας όσο και του γιου της Ιωάννη, του Αλέξιου Απόκαυκου και του πατριάρχη Ιωάννη Καλέκα» έναντι πρακτικής, οικονομικής και στρατιωτικής, βοήθειας απέναντι στους Τούρκους. Γύρω από τα ορθόδοξα ή ρωμαιοκαθολικά χριστιανικά θρησκευτικά φρονήματά της έχουν πλεχθεί πολλοί ισχυρισμοί: πέθανε μυημένη στον τρίτο βαθμό των Φραγκισκανών, ετάφη στην Ασσίζη, μετέστρεψε τον σύζυγό της Ανδρόνικο Γ΄ στον Ρωμαιοκαθολικισμό. Όμως όλοι αυτοί οι ισχυρισμοί δεν ευσταθούν, μας λέει ο καθηγητής Ντόναλντ Νίκολ, διότι θα επέστρεφε στην πατρίδα της αφού είχε εγκαταστήσει στο θρόνο τον γιο της, δεν θα μπορούσε να συνεργασθεί κατά την αντιβασιλεία της με έναν ορθόδοξο πατριάρχη, δύσκολα θα εξασφάλιζε την αφοσίωση των υπηκόων της στο πρόσωπό της. Επίσης πραγματοποίησε δωρεές της σε ορθόδοξες εκκλησίες και μονές, ενώ στο Πρωτάτο του Αγίου Όρους μνημονεύεται ως η Αθάνατη δόξης αυτοκράτειρά μας Άννα,[...] η οποία έργοις και λόγοις κοπίασε (υποστηρίζοντας) τα αποστολικά και πατερικά δόγματα. Τέλος συντάχθηκε με τους θεολογικούς αντιπάλους του συναδέλφου της Ιωάννη Καλέκα, για να τον απομακρύνει ως αιρετικό, ενώ μνημονεύεται στο Συνοδικό της Ορθοδοξίας. Τελικά ο φόβος του πάπα Ιωάννη ΚΒ΄ πως ήταν πολύ πιθανό να ασπασθεί η γυναίκα (δηλαδή η Άννα), τη θρησκεία του συζύγου της και όχι το αντίστροφο επιβεβαιώθηκε.\nΜετά την επικράτηση του Ιωάννη ΣΤ΄Επεξεργασία\nΗ Άννα τήρησε στάση διαλλακτική και μια μέρα πριν την είσοδο στην βυζαντινή πρωτεύουσα του Ιωάννη ΣΤ΄ προήδρευσε συνόδου επισκόπων στην οποία ο Ιωάννης Καλέκας εκθρονίστηκε. Πιθανώς φοβόταν για την τύχη της και του γιου της, αλλά δεν κατόρθωσε να φυγαδευθεί, επειδή το πλοίο που οι Γενουάτες της είχαν στείλει γι' αυτό το σκοπό, έγινε αντιληπτό και επέστρεψε πίσω. Ο Καντακουζηνός θέλησε να έλθει σε επαφή μαζί της και τελικά στις 8 Φεβρουαρίου του 1347 κατέληξαν σε συμφωνία χωρίς να προβεί σε αντίποινα για την ίδια και τον γιο της. Τον έστειλε μάλιστα στην Θεσσαλονίκη ως δεύτερο, κατώτερο αυτοκράτορα, προκειμένου να αποτρέψει νέα εμφύλια σύγκρουση. Εκεί δεν θα αργήσει ο γιος της Άννας να βρει υποστηρικτές με πιο σημαντικό τον Στέφανο Δουσάν. Τότε ο Ιωάννης ΣΤ΄ θα στείλει την μητέρα του να μεσολαβήσει στον γιο της και στον Σέρβο ηγεμόνα για να μην προχωρήσουν σε καμία από κοινού επίθεση εναντίον του Ιωάννη ΣΤ΄ και της Κωνσταντινούπολης. «Ήταν μια αξιόλογη διπλωματική επιτυχία». Έκτοτε και για δεκατέσσερα χρόνια θα βασιλεύσει ως αυτοκράτειρα στην περιοχή της Θεσσαλονίκης: εξέδιδε δικά της διατάγματα, είχε κόψει το δικό της νόμισμα, έκανε δωρεές. Μια σειρά αρχαιολογικών τεκμηρίων πιστοποιούν την ιδιότητά και την εξουσία της, όπως νομίσματα και προσωπογραφίες που την απεικονίζουν εστεμμένη με το μονόγραμμα Α δηλαδή Αυγούστα. Πέθανε το 1365 ως μοναχή Αναστασία.\n↑ 1,0 1,1 (Ιταλικά) sapere.it. Anna+di+Savòia.\n↑ 2,0 2,1 2,2 «Амедей» (Ρωσικά)\n↑ Ισαάκιος Β΄ Άγγελος > Ειρήνη Αγγελίνα > Μαρία Χοενστάουφεν > Ερρίκος Γ΄ δούκας της Βραβάνδης > Ιωάννης Α΄ δούκας της Βραβάνδης > Μαρία Βραβάνδης > Άννα Σαβοΐας\n↑ Αλέξιος Γ' Άγγελος > Άννα Αγγελίνα > Μαρία Λασκαρίνα > Στέφανος Ε' Αρπάντ > Άννα Αρπάντ > Μιχαήλ Θ' Παλαιολόγος > Ανδρόνικος Γ' Παλαιολόγος\n↑ Αγγελική Λαΐου, «Ο δεύτερος εμφύλιος πόλεμος», Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980), σελ.155\n↑ Αγγελική Λαΐου, «Η ανάμιξη του Στέφανου Δουσάν στον δεύτερο εμφύλιο πόλεμο», Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980), σελ.179-180\n↑ Donald M. Nicol, Οι τελευταίοι αιώνες του Βυζαντίου: 1261-1453, μτφρ.Στάθης Κομνηνός,εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996, σελ.322\n↑ Donald M. Nicol, Οι Βυζαντινές Δεσποσύνες: Δέκα πορτρέτα: 1250-1500, μτφρ.Στάθης Κομνηνός, εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996, σελ.148\n↑ όπ.π., σελ.147-148 και Αγγελική Λαΐου, «Διείσδυση των Ιταλικών πόλεων στην ανατολή και διεθνής αγορά» Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980), σελ.236. Donald Nicol, Βυζάντιο και Βενετία, μτφρ.Χριστίνα –Αντωνία Μουτσοπούλου, εκδ.Παπαδήμας, Αθήνα, 2004, σελ.326\n↑ Τamara Talbot Rice, Ο δημόσιος και ιδιωτικός βίος των Βυζαντινών, μτφρ.Φανούριος Βώρος, εκδ.Παπαδήμας, Αθήνα, 1990, σελ.56,Αγγελική Λαΐου, «Οι βασιλείες του Ανδρόνικου Γ΄ και του Ιωάννη ΣΤ΄ (1328-1354)», Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980), σελ.150\n↑ Επρόκειτο για ένα δάνειο 30000 δουκάτων, το οποίο έπρεπε να εξοφληθεί εντός τριών ετών με αναλογία 10000 δουκάτων το χρόνο και 5% επιτόκιο. Στα μέσα του 14ου αιώνα το χρυσό δουκάτο ισοδυναμούσε με δύο υποτιμημένα βυζαντινά υπέρπυρα, άρα έπρεπε να συγκεντρώσει η Άννα 20.000 υπέρπυρα τον χρόνο. Donald M. Nicol, όπ.π. σελ.151, και Donald Nicol, Βυζάντιο και Βενετία, μτφρ.Χριστίνα –Αντωνία Μουτσοπούλου, εκδ.Παπαδήμας, Αθήνα, 2004, σελ. 326\n↑ Donald M. Nicol, Οι τελευταίοι αιώνες του Βυζαντίου: 1261-1453, μτφρ.Στάθης Κομνηνός,εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996 , σελ.327.\n↑ Donald M. Nicol,Οι Βυζαντινές Δεσποσύνες: Δέκα πορτρέτα: 1250-1500, μτφρ.Στάθης Κομνηνός, εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996,σελ.142\n↑ Donald M. Nicol, Οι τελευταίοι αιώνες του Βυζαντίου: 1261-1453, μτφρ.Στάθης Κομνηνός,εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996, σελ.315\n↑ Πράγματι συγκροτήθηκε μία μικτή δύναμη αποτελούμενη από δυνάμεις που έστειλε ο Πάπας, ο βασιλιάς της Κύπρου, οι Ιππότες της Ρόδου, η Βενετία. Επικεφαλής του παπικού αγήματος ήταν ο Μαρτίνος Ζαχαρίας, πρώην ηγεμόνας της Χίου. Αρχικά ο συμμαχικός αυτός στόλος συγκεντρώθηκε στην Εύβοια. Η μεγαλύτερη επιτυχία του ήταν η καταστροφή του στόλου του Ουμούρ και η κατάληψη του λιμανιού και της κάτω πόλης της Σμύρνης τον Οκτώβρη του 1344. Επίσης μια ανεξάρτητη γενοβέζικη μοίρα κατέλαβε τη Χίο στα πλαίσια αυτής της εκστρατείας. Donald Nicol, Βυζάντιο και Βενετία, μτφρ.Χριστίνα –Αντωνία Μουτσοπούλου, εκδ.Παπαδήμας, Αθήνα, 2004, σελ.328\n↑ Το 1334 ο πάπας προέτρεπε την Άννα να μεταστρέψει στον Ρωμαιοκαθολικισμό τον σύζυγό της και τον λαό της, διότι ας σώσει η πιστή γυναίκα τον άπιστο άνδρα (salvabitur vir infidelis per mulierem fidelem) της έγραφε ο πάπας. Ο πάπας Ιωάννης ΚΒ΄ φοβόταν πως ήταν πολύ πιθανό να ασπασθεί η γυναίκα τη θρησκεία του συζύγου της και όχι το αντίστροφο. Αγγελική Λαΐου, «Ο αυτοκράτωρ Ανδρόνικος Γ΄ και το ζήτημα της ενώσεως των Εκκλησιών», Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980), σελ.172\n↑ όπ.π, σελ.157-159\n↑ Αγγελική Λαΐου, «Ο αυτοκράτωρ Ανδρόνικος Γ΄ και το ζήτημα της ενώσεως των Εκκλησιών», Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980), σελ.172\n↑ Donald M. Nicol, Οι Βυζαντινές Δεσποσύνες: Δέκα πορτρέτα: 1250-1500, μτφρ.Στάθης Κομνηνός, εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996, σελ.155\nDonald Μ. Nicol, Βυζάντιο και Βενετία, μτφρ. Χριστίνα – Αντωνία Μουτσοπούλου, εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 2004\nDonald M. Nicol, Οι τελευταίοι αιώνες του Βυζαντίου: 1261-1453, μτφρ. Στάθης Κομνηνός, εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996\nDonald M. Nicol, Οι Βυζαντινές Δεσποσύνες: Δέκα πορτρέτα: 1250-1500, μτφρ. Στάθης Κομνηνός, εκδ. Παπαδήμας, Αθήνα, 1996, σελ. 139-160\nΣυλλογικό: Ιστορία του Ελληνικού Έθνους, Εκδοτική Αθηνών, τομ. Θ (1980)\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Άννα_της_Σαβοΐας&oldid=8990567"


Κετογονική διατροφή: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πιο δημοφιλή δίαιτα | Ourlife.gr\nΑναρτήθηκε: 14-01-2020,15:34 στην κατηγορία Υγεία\nΗ κετογονική διατροφή είναι δημοφιλής ως ένας τρόπος για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Αλλά είναι ασφαλής; Και πόσο αποτελεσματική μέθοδος είναι ώστε να κρατήσει τον διαβήτη υπό έλεγχο\nΟ διαβήτης τύπου 2 είναι μια μεταβολική κατάσταση που επηρεάζει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Ένα άτομο με διαβήτη μπορεί και πρέπει να διαχειρίζεται την κατάσταση αυτή ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή, κάνοντας άσκηση και διατηρώντας ένα υγιές σωματικό βάρος.\nΗ κετογονική διατροφή είναι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέτρια πρωτεΐνη, πολύ χαμηλή σε περιεκτικότητα υδατανθράκων που μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα.\nΗ κετογονική διατροφή είναι δημοφιλής ως ένας τρόπος για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Αλλά είναι μια ασφαλής, αποτελεσματική μέθοδος για να κρατήσει τον διαβήτη υπό έλεγχο;\nΤι είναι η κετογονική διατροφή (keto diet)\nΠρόκειται για ένα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες σχέδιο διατροφής. Τα περισσότερα από τα τρόφιμα που περιέχει είναι πλούσια σε λιπαρά, είτε αυτά είναι ακόρεστα όπως αυτά που περιέχουν οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και το αβοκάντο, είτε κορεσμένα όπως στο βούτυρο και στο λάδι καρύδας. Στα διαιτολόγια αυτά επίσης περίπου το 20 -30% της ενέργειας της διατροφής προέρχεται από πρωτεΐνες, είτε άπαχες (όπως από το στήθος κοτόπουλου) είτε πλούσιες σε λίπος (όπως από το μπέικον και τα αλλαντικά). Το διαιτολόγιο περιορίζει αυστηρά τους υδατάνθρακες, ακόμα και εκείνους που συνήθως θεωρούνται καλής ποιότητας, όπως τα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το γάλα και πολλούς τύπους φρούτων και λαχανικών. Στη διατροφή «keto» καταναλώνονται λιγότερα από 50 γραμμάρια υδατάνθρακες την ημέρα. Για να γίνει αυτό πιο σαφές να επισημάνουμε ότι ένα μέτριο μήλο έχει 15-25 γραμμάρια υδατάνθρακες.\nΚανονικά, το σώμα μας καταναλώνει ως βασικό καύσιμο τη γλυκόζη την οποία προσλαμβάνει από τους υδατάνθρακες. Μετά από λίγες μέρες με την κετογονική διατροφή, το σώμα σας δεν προσλαμβάνει πλέον γλυκόζη και έτσι αρχίζει να καίει σωματικό λίπος αντ ‘αυτής, διαδικασία που ονομάζεται «κέτωση». Η κέτωση δημιουργεί ουσίες λιπαρών οξέων που ονομάζονται κετόνες, τις οποίες το σώμα σας μπορεί να χρησιμοποιήσει για απόδοση ενέργειας. Μια κετογονική διατροφή περιλαμβάνει κυρίως κάποια από τα ακόλουθα είδη τροφίμων:\nΛαχανικά χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες: αποφεύγονται τα αμυλώδη λαχανικά, όπως οι πατάτες και το καλαμπόκι.\nΑυγά: Τα αυγά είναι χαμηλά σε υδατάνθρακες, καθώς αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών.\nΚρέατα: Αποτελούν βασικές πηγές πρωτεϊνών αλλά τα λιπαρά κρέατα θα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο για να μην επιβαρύνεται η υγεία της καρδιάς.\nΚαλές πηγές λίπους: Αυτές περιλαμβάνουν αβοκάντο, ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Αν και η διατροφή είναι πλούσια σε λίπος, είναι σημαντικό να περιλαμβάνει κυρίως καλά λιπαρά και όχι συχνά επιλογές όπως μπέικον, λουκάνικο, κόκκινο κρέας και λιπαρά τυριά.\nΨάρια: Αυτή είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης.\nΚόκκινα φρούτα: Αυτά είναι καλές πηγές ινών, βιταμινών, ανόργανων συστατικών και αντιοξειδωτικών που μπορεί να καταναλώνονται στη κετογονική διατροφή στη σωστή ποσότητα.\nΤα οφέλη της δίαιτας\nΗ κετογονική διατροφή μπορεί να συμβάλει σε καταστάσεις όπως:\n1. Η χαμηλή πίεση αίματος\n2. Η βελτιωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη\n3. Η μειωμένη εξάρτηση από τη φαρμακευτική αγωγή\n4. Καλύτερα επίπεδα της λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL) ή «καλής» χοληστερόλης, χωρίς προσθήκη λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή «κακής» χοληστερόλης\n5. Η μείωση της ινσουλίνης\nΕπίπτωση της δίαιτας στο βάρος\nΗ κετογονική διατροφή βοηθά το σώμα να καίει λίπος. Αυτό είναι επωφελές όταν ένα άτομο προσπαθεί να χάσει βάρος και μπορεί να είναι χρήσιμο για άτομα των οποίων το υπερβολικό βάρος έχει επηρεάσει την ανάπτυξη του προδιαβήτη και του διαβήτη τύπου 2.\nΑκόμα και η ελαφρά έως μέτρια απώλεια βάρους μέσω της διατροφής και της άσκησης μπορεί να υποστηρίξει τον γλυκαιμικό έλεγχο, τη γενική ευεξία και την κατανομή της ενέργειας καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας σε άτομα που έχουν διαβήτη. Έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι που λαμβάνουν μια κετογόνο διατροφή δείχνουν βελτίωση στη διαχείριση της στάθμης των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα και ότι μερικοί έχουν βιώσει σημαντική απώλεια βάρους.\nΗ κετογονική δίαιτα βοηθά όσους έχουν διαβήτη;\nΜια κετογονική διατροφή μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 επειδή επιτρέπει στο σώμα να διατηρήσει τα επίπεδα γλυκόζης σε ένα χαμηλό, αλλά υγιές επίπεδο. Η χαμηλότερη πρόσληψη υδατανθράκων στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη μεγάλων αιχμών στο σάκχαρο του αίματος, μειώνοντας την ανάγκη για ινσουλίνη. Η κέτωση έχει σημαντικό αντίκτυπο στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, οπότε η φαρμακευτική αγωγή πρέπει να προσαρμοστεί αναλόγως.\nΟι ερευνητές αρχικά ανέπτυξαν και συνεχίζουν να συστήνουν τη διατροφή για παιδιά με επιληψία. Ωστόσο, μερικές κριτικές υποστηρίζουν ότι μπορεί επίσης να ωφελήσει μερικά άτομα με διαβήτη. Μερικές έρευνες έχουν δείξει ότι μετά από μια κετογονική διατροφή μπορεί:\n1. Να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη σε άτομα που έχουν προδιάθεση\n2. Να βελτιωθεί ο γλυκαιμικός έλεγχος σε άτομα με διαβήτη\n3. Να ενισχυθεί η προσπάθεια απώλειας υπερβολικού βάρους.\nΟι έρευνες δείχνουν ακόμη ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν να μειώσουν και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους με τη διατροφή keto, να χάνουν βάρος, να χρειάζονται λιγότερα φάρμακα και να μειώσουν την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c).\nΣτις 18 Απριλίου 2019, η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA) δημοσίευσε μια νέα έκθεση Consensus η οποία δεν περιλαμβάνει μόνο τη κατανάλωση χαμηλών υδατανθράκων σε ποσοστό 26-45% των συνολικών ημερήσιων θερμίδων (low carbohydrate), αλλά και την πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες (κετογονική= very low carbohydrate) διατροφή με πρότυπο κατανάλωσης 20-50 γρ υδατανθράκων ημερησίως.\nΗ έκθεση είναι σαφής ότι δεν υπάρχει ένα πρότυπο κατανάλωσης – «ένας τύπος δίαιτας για όλους» – για την πρόληψη ή τη διαχείριση του διαβήτη και ότι δεν είναι ρεαλιστικό να αναμένουμε ότι θα πρέπει να υπάρχει μόνο ένα πρότυπο κατανάλωσης για όλους. Δεδομένης της μεγάλης ποικιλίας των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη και προ-διαβήτη, συμπεριλαμβανομένου του ποικίλου πολιτισμικού τους περιβάλλοντος, των προσωπικών προτιμήσεων, των συνυπαρχουσών συνθηκών και της ποικιλίας του κοινωνικοοικονομικού περιβάλλοντος από το οποίο προέρχονται.\nΗ έκθεση αυτή υπογραμμίζει πολλά πρότυπα διατροφής που είναι αποτελεσματικά σε διαφορετικούς βαθμούς για την επίτευξη διαφορετικών στόχων, με πιθανά οφέλη όπως μείωση HbA1C, η απώλεια βάρους, η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η βελτίωση των λιπιδίων (υψηλότερη HDL-c, χαμηλότερη LDL-c).\nΕπιδράσεις στη γλυκόζη του αίματος\nΗ κετογονική δίαιτα έχει τη δυνατότητα να μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η διαχείριση της πρόσληψης υδατανθράκων συνιστάται συχνά για άτομα με διαβήτη τύπου 2, επειδή οι υδατάνθρακες μετατρέπονται σε ζάχαρη και, σε μεγάλες ποσότητες, μπορούν να προκαλέσουν αιχμές του σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, ο αριθμός των υδατανθράκων θα πρέπει να καθορίζεται σε μεμονωμένη βάση με τη βοήθεια του γιατρού και του κλινικού διαιτολόγου. Αν υπάρχουν ήδη υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, η κατανάλωση υπερβολικών υδατανθράκων μπορεί να είναι επικίνδυνη και τότε αλλάζοντας την εστίαση στο λίπος μπορεί να βιώσουν μειωμένο σάκχαρο στο αίμα. Κάθε άτομο έχει διαφορετικές διατροφικές ανάγκες και για αυτό θα πρέπει να εξατομικεύονται τα προγράμματα διατροφής με βάση τις τρέχουσες διατροφικές συνήθειες, τις προτιμήσεις και το βάρος του στόχου ή το επίπεδο σακχάρου στο αίμα για αυτό το άτομο.\nΤα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες, όπως ψωμί, ρύζι, ζυμαρικά, γάλα και φρούτα, αποτελούν κύρια πηγή ενέργειας για πολλές σωματικές διαδικασίες. Το σώμα χρησιμοποιεί την ινσουλίνη για να βοηθήσει τη μεταφορά γλυκόζης από το αίμα στα κύτταρα για ενέργεια. Ωστόσο, σε ένα άτομο με διαβήτη, η ινσουλίνη είτε απουσιάζει είτε δεν λειτουργεί σωστά. Αυτό διαταράσσει την ικανότητα του οργανισμού να χρησιμοποιεί υδατάνθρακες αποτελεσματικά και, με τη σειρά του, προκαλεί υψηλά επίπεδα σακχάρων στο αίμα. Εάν ένα άτομο τρώει γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της γλυκόζης του αίματος, ειδικά σε ένα άτομο με διαβήτη. Ο περιορισμός της πρόσληψης υδατανθράκων είναι η κεντρική ιδέα της διατροφής «keto».\nΕπίδραση στη φαρμακευτική αγωγή\nΟι κετογονικές δίαιτες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ως εκ τούτου, ορισμένα άτομα με διαβήτη τύπου 2 που ακολουθούν επίσης μια κετογονική διατροφή μπορεί να είναι σε θέση να μειώσουν την ανάγκη τους για φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν προειδοποιήσει ότι εκείνοι που ακολουθούν την κετογονική δίαιτα παράλληλα με ένα σχήμα ινσουλίνης ενδέχεται να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης υπογλυκαιμίας (χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα). Η υπογλυκαιμία εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέσουν στα 70 mg / dL ή λιγότερο. Για αυτό και είναι σημαντικό να συζητά το άτομο με διαβήτη με τον γιατρό και το διαιτολόγο για οποιαδήποτε αλλαγή διατροφής, ενώ βρίσκεται σε φαρμακευτική αγωγή. Η μη κατανάλωση αρκετών υδατανθράκων μπορεί να είναι επικίνδυνη όταν λαμβάνονται ορισμένα φάρμακα για τον διαβήτη.\nΟ Χάρης Δημοσθενόπουλος SRD. MMedsci.PhDc, είναι Κλινικός Διαιτολόγος-Βιολόγος, προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος στο «Λαϊκό» Νοσοκομείο Αθηνών\nΥγεία | 06/08 - 15:33\nΕπιστήμονες από τη Νότια Κορέα και τις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα νέο, γρήγορο, φθηνό και 100% ακριβές τεστ για τον καρκίνο του μαστού. Το αυτοματοποιημένο τεστ με την ονομασία CytoPAN βγάζει αυθημερόν...


ZΩΔΙΑ ~ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ\nΗμερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Τετάρτη 2/11\nΟι βιασύνες σήμερα προκύπτουν όχι από δική σας ευθύνη αλλά από κακό συντονισμό των άλλων. Η στάση που θα επιδείξετε σε κάποια επαγγελματικά πράγματα θα διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη μετέπειτα εξέλιξη τους. Αισθηματικά, το έτερον ήμισυ αντιδρά σε ότι και αν του πείτε και αυτό σας ξαφνιάζει δυσάρεστα. Η καλοσύνη σας θα διορθώσει τα κακώς κείμενα μιας φιλίας. Οι γεννημένοι το 1968 θα δεχτείτε πιέσεις από ανωτέρους σας.\nΑισθηματικά, ίσως διαχειρίζεστε την σχέση περισσότερο σαν μια έκθεση ιδεών παρά σαν ένα δεσμό με έναν άλλο άνθρωπο. Επιπλέον, διαφωνίες και εντάσεις περνάνε σε δεύτερη μοίρα μιας και εσείς με τις επιλογές σας βάζετε άλλες προτεραιότητες. Μία πιο χαρούμενη και φιλική ατμόσφαιρα μέσα στο άμεσο περιβάλλον και πιθανότητα μια πετυχημένη εκδήλωση μέσα στο σπίτι. Οι γεννημένοι το 1990 θα αποκτήσετε υπερβολική σιγουριά.\nΠροφορικές ή γραπτές συζητήσεις πιθανόν να σας φέρουν σε σύγκρουση με τον εαυτό σας ή τους άλλους. Επικοινωνιακά, δεν είστε στα φόρτε σας γι’ αυτό αποφύγετε να δεσμευτείτε για κάτι είτε Τοξότης\nΗ Σελήνη μέσα από το 2ο οίκο σας δίνει μια οικονομική ανάσα από το πουθενά. Φιλικά πρόσωπα θα διαδραματίσουν εν αγνοία τους σημαντικό ρόλο σε μια νέα γνωριμία. Οι αλλαγές προγράμματος σας εκνευρίζουν γι’ αυτό προετοιμαστείτε με ασκήσεις χαλάρωσης από νωρίς το πρωί. Αισθηματικά, θα ακούσετε μια ανέλπιστα θετική είδηση. Οι γεννημένοι το 1989 ίσως χάσετε τη ψυχραιμία σας μετά την παραλαβή κάποιου έγγραφου.\nVideo: Κατερίνα Μουτσάτσου γυμνή… (+18)\nOI PRIONATOI: Ελένη Ράντου: H γυμνή φωτογράφηση και ο φόβος της…...\nΟΙ ΟΜΟΡΦΕΣ ΕΛΛΗΝΙΔΕΣ ΤΗΣ ΒΟΥΛΗΣ ΣΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΔΩ ! (ΕΙΚΟΝΕΣ)\nΟλγα Φαρμάκη… Hot Video: γυμνή φωτογράφηση στο playboy ΑΝΩ 18\nH Αλίκη Βουγιουκλάκη στις πιο sexy πόζες της!\nΓυμνές φωτογραφίες της Angelina Jolie στο διαδίκτυο κατευθείαν από το μπάνιο της..\nΠώς θα είναι η Ελλάδα το 2030;ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ\nΑΠΙΣΤΕΥΤΑ οπίσθια που μας τρελαίνουν !\nΈχουν ειπωθεί σε δικαστήρια\nBlog Archive Δεκεμβρίου 2012 (1) Νοεμβρίου 2012 (3) Ιουλίου 2012 (31) Ιουνίου 2012 (68) Μαΐου 2012 (951) Απριλίου 2012 (1054) Μαρτίου 2012 (1253) Φεβρουαρίου 2012 (886) Ιανουαρίου 2012 (5) Δεκεμβρίου 2011 (291) Νοεμβρίου 2011 (1661) Οκτωβρίου 2011 (339)\nCopyright © ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ | Powered by Blogger


Sig Sauer P226 X-FIVE SILVER 4,5mm (Full Metal - Blowback)\nΑεροβόλο πιστόλι της SIG SAUER με πολύ καλή αίσθηση στο χέρι και βάρος παρόμοιο με το πραγματικό. Η Full Metal κατασκευή του και η παλινδρόμιση κλείστρου (Blowback) το κάνουν να δείχνει ακόμη πιο ρεαλιστικό. Λειτουργεί με αμπούλα διοξειδίου του άνθρακα (έχει έναν απ τους καλύτερους μηχανισμούς κλεισίματος της αμπούλας) και στη γεμιστήρα του, που είναι τύπου ταινία, δέχεται μέχρι και 20 μολυβένια βληματάκια 4,5mm. Κάτω από την κάνη διαθέτει βάση Weaver για υποδοχή παρελκομένων. Αμφιδέξια ασφάλεια στο πίσω μέρος και ρυθμιζόμενο πίσω σκοπευτικό. Ένα αεροβόλο για τους λάτρεις της σκοποβολής και για απαιτητικούς σκοπευτές.


"Πριν χαράξει" παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος της Ιωάννας Νοταρά\nHome/Πολιτισμός/«Πριν Χαράξει» , η παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος της Ιωάννας Νοταρά στο Χαϊδάρι\n«Πριν Χαράξει» , η παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος της Ιωάννας Νοταρά στο Χαϊδάρι\n«Πριν Χαράξει» , η παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος της Ιωάννας Νοταρά , πραγματοποιήθηκε στον Ιστορικό Πύργο Παλατάκι , στο Χαϊδάρι , που κυκλοφόρησε πριν από λίγο καιρό από τις εκδόσεις Διόπτρα.\nΤην εκδήλωση διοργάνωσε ο Δήμος Χαϊδαρίου και παρουσίασε η δημοσιογράφος & Σύμβουλος Επικοινωνίας κ. Μαρία Χριστίνα Μπακλαβά μέσα στην κατάμεστη αίθουσα υπό τις μελωδίες του πιανίστα Βασίλη Χατζηνικολάου.\nΑπό τις Εκδόσεις Διόπτρα παραβρέθηκε η Διευθύντρια Επικοινωνίας κ. Αλεξάνδρα Αυγερινού που ευχαρίστησε τους παρευρισκόμενους και τους διοργανωτές, ενώ ο Δήμαρχος Χαϊδαρίου κ. Μιχάλης Σελέκος χαιρέτισε την εκδήλωση τονίζοντας τη σπουδαιότητα να πάρουμε στα χέρια μας ένα βιβλίο σε κόντρα της τεχνολογικής περιόδου που διανύουμε. Παραβρέθηκαν επίσης ο Αντιδήμαρχος κ. Βορέας Κώστας, ο Επικεφαλής της Παράταξης «Μαζί για το Χαϊδάρι» κ. Αντρέας Μποζίκας, καθώς και η Δημοτική Σύμβουλος κ. Ειρήνη Γεωργιάδη- Λυμπουσάκη.\nΣυγκινημένη η κ. Ιωάννα Νοταρά μίλησε για το νέο της βιβλίο που εντάχθηκε ήδη στα best seller, ενώ η Ψυχοπαιδαγωγική Σύμβουλος κ. Μαυράκη Χρυσούλα φώτισε πολλές σημαντικές πτυχές της υπόθεσης και της ψυχοσύνθεσης της ηρωίδας του βιβλίου, θίγοντας κοινωνικά ζητήματα όπως οι σχέσεις γονέων-παιδιών, οι διάφορες μορφές της γονεϊκής βίας, η μητρότητα, ο εγωισμός κλπ.\nΑποσπάσματα του βιβλίου διάβασε η διακεκριμένη ηθοποιός & σκηνοθέτης Κερασία Σαμαρά.\nΣτο τέλος της παρουσίασης η συγγραφέας συνομίλησε με το κοινό της, και υπέγραψε αντίτυπα του βιβλίου της.\nΔήμος Χαϊδαρίου Ιωάννα Νοταρά Πρόν χαράξει Πύργος Παλατάκι Χαϊδάρι


Εμπνευσμένα από τη διάθεση να καλύψουν όλες τις καθημερινές ανάγκες ενός αγοριού, αυτά τα αθλητικά παπούτσια ADIDAS VL COURT είναι τα παιδικά sneaker ADIDAS που θέλει κάθε αγόρι. Υπέροχη κατασκευή από δέρμα με ελαστική σόλα σε μια κλασική σχεδίαση του επώνυμου brand που προσφέρει καθημερινή άνεση και μακροχρόνια αντοχή.\nΔείτε περισσότερα για την τεχνολογία COURT\nAdidas παιδικό αθλητικό παπούτσι για αγόρια από μαύρο διχτυωτό ύφασμα που επιτρέπει στο πόδι να...\nNike παιδικό αθλητικό παπούτσι για μικρά αγόρια. Ποιοτική κατασκευή από δέρμα και ύφασμα που...\nAdidas Αθλητικό Παπούτσι Αγόρι Rapida Run\nADIDAS παιδικό αθλητικό παπούτσι Rapida Run για αγόρια που θέλουν άνεση και μοντέρνο στυλ!...\nGeox Αθλητικό Παπούτσι Unisex\nGeox παιδικό αθλητικό παπούτσι Unisex για αξεπέραστη άνεση και μοντέρνο στιλ! Ένα πρωτοποριακό...\nAdidas Grand Court παιδικό αθλητικό παπούτσι Unisex. Ιδανικό για καθημερινή χρήση στο σχολείο και...\nAdidas παιδικό αθλητικό παπούτσι για αγόρια που τρέχουν και παίζουν συνέχεια! Δερμάτινο παπούτσι...


Τεύχος 97 19 Σεπτεμβρίου 2015\n30ή Εθελοντική Αιμοδοσία στην ενορία μας, την\nΕθελοντική Αιμοδοσία: Μια πράξη βαθιάς κοινωνικής ευθύνης και έμπρακτης χριστιανικής αγάπης!\nΠαλιοί και νέοι αιμοδότες θα συγκεντρωθούμε ακόμη μια φορά στις 27 Σεπτεμβρίου 2015, από τις 9 το πρωί έως τη 1 μετά το μεσημέρι, για να στείλουμε ένα μήνυμα ζωής και αισιοδοξίας. Θα συγχρονίσουμε τον παλμό της καρδιάς μας με το κάλεσμα της ενορίας για να δώσουμε με τρόπο έμπρακτο, ένα δυνατό μήνυμα αγάπης.\nΧρόνια τώρα οι ειδικές υπηρεσίες της χώρας μας, καθημερινά σχεδόν, χτυπούν το σήμα κινδύνου: ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΑΙΜΑ! Δεν αρκεί η ευαισθησία του Ελβετού για να σωθεί ο Ἐλληνας που το έχει ανάγκη. Χρειάζεται και η δική μας ευαισθησία, για τον πατέρα μας, τη μητέρα μας, τον αδελφό μας, το παιδί μας. Το μήνυμα αυτό αφορά όλους μας! Το μέλλον της αιμοδοσίας, το δικό μας μέλλον, βρίσκεται κυριολεκτικά στα χέρια μας.\nΑν θέλεις να δώσεις με τρόπο υπεύθυνο ουσιαστική λύση στο πρόβλημα, πάρε την απόφαση κι έλα να συνταχθείς μαζί μας! Έλα να γίνεις μέλος της τράπεζας αίματος. Η εγγραφή γίνεται δωρεάν. Με ένα «τσίμπημα» της βελόνας και δέκα λεπτά από τον ελεύθερο χρόνο σου, κάθε εξάμηνο, πληρώνεις τη... "συνδρομή" σου!\nΕίσαι πάνω από 18 ετών; Έλα να δώσεις το παρόν, την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2015, στη προσπάθειά μας, που θα φιλοξενηθεί και πάλι στην αίθουσα του Φιλανθρωπικού & Πολιτιστικού Συλλόγου «Το Σήμαντρο» (Ελευθ. Βενιζέλου 59α στο Χολαργό), όπου συνεργείο αιμοδοσίας, από τις 9 το πρωί έως τη 1 μετά το μεσημέρι, θα σε περιμένει μαζί μας.\nΣτην ενορία μας, θ' ανήκει η χαρά ότι σε παρακίνησε να κάνεις την αρχή. Σ' εσένα όμως, θ' ανήκει η τιμή μιας προσφοράς με ανεκτίμητη αξία, αφού είναι προσφορά ζωής. Από τη στιγμή εκείνη και μετά, ενώνονται οι δρόμοι μας. Ο αγώνας είναι πλέον κοινός.\nΗ Ενοριακή Επιτροπή Αιμοδοσίας του Ιερού Ναού\nΥΠΕΝΘΥΜΙΣΗ: Την προηγουμένη ημέρα, αποφεύγουμε αλκοολούχα ποτά, φάρμακα, ασπιρίνες και λοιπά παυσίπονα.


Periodista.gr - Handelsblatt: Οι επενδυτές εμπιστεύονται και πάλι τα ελληνικά ομόλογα\nHandelsblatt: Οι επενδυτές εμπιστεύονται και πάλι τα ελληνικά ομόλογα\nΌποιος είχε αγοράσει ομόλογα του ελληνικού δημοσίου στις αρχές του χρόνου μπορεί σήμερα να είναι ικανοποιημένος από τα κέρδη, σημειώνει η εφημερίδα Handelsblatt σε ανταπόκριση από την Αθήνα με τίτλο «Το Χρηματιστήριο Αθηνών σε σημείο καμπής».\nΗ γερμανική οικονομική εφημερίδα επισημαίνει ότι «αντιστρόφως ανάλογα στις αυξανόμενες τιμές εξελίσσεται η απόδοση. Στις αρχές του 2017 το επιτόκιο για τα δεκαετή ομόλογα βρίσκονταν στο 7,1%. Την Δευτέρα το επιτόκιο έπεσε στο 3,9%. Κατά συνέπεια η απόδοση των ομολόγων βρίσκεται στο χαμηλότερο επίπεδο εδώ και πάνω από μια δεκαετία. Που δείχνει ότι οι επενδυτές αρχίζουν και πάλι να εμπιστεύονται τα ελληνικά ομόλογα.\nΤην ίδια στιγμή στο Χρηματιστήριο Αθηνών επικρατεί εύλογα σκεπτικισμός διότι κατά διάρκεια της κρίσης η αξία των ελληνικών μετοχών υποχώρησε κατά 85%. Η ανησυχία για το τρέχων πρόγραμμα προσαρμογής είχε επιπτώσεις στο επενδυτικό κλίμα. Από τη συμφωνία της ελληνικής κυβέρνησης και θεσμών αρχές Δεκεμβρίου ο βασικός δείκτης ενισχύθηκε κατά 11%. Μόνο χθες σημείωσε άνοδο 1,4%. Όλα συνηγορούν στο ότι μετά το ράλι για τα ελληνικά ομόλογα θα "λυθούν τα μάγια" που κρατούν δέσμιο το χρηματιστήριο.\nΤροχοπέδη για το χρηματιστήριο συνιστά η δύσκολη κατάσταση των ελληνικών τραπεζών. Σχεδόν τα μισά από τα δάνεια είναι είτε κόκκινα είτε κινδυνεύει η εξυπηρέτησή τους. Από την άλλη πλευρά όμως οι τραπεζικές μετοχές έχουν πολλές δυνατότητες. Οι εξελίξεις κάτω από την Ακρόπολη εξαρτώνται κυρίως από τον τραπεζικό τομέα. Το τοπίο θα ξεκαθαρίσει με το τεστ αντοχής της ΕΚΤ, το οποίο χρηματοοικονομικοί κύκλοι στην Αθήνα αντιμετωπίζουν με αισιοδοξία. Τα αποτελέσματα αναμένονται τέλη Απριλίου και ενδέχεται να δώσουν νέα ώθηση στο χρηματιστήριο».\nΠοιός μεγαλοεπιχειρηματίας επιστρέφει στα μέσα ενημέρωσης;


Πώς να Χτίσουμε το Self-Brand μας-Ραδιοφωνική Συζήτηση στο “#Giatioxi” - Dimitra Zervaki\nΗ Δέσποινα είναι ένα άτομο που δεν το βάζει κάτω και σε μία πολύ δύσκολη στιγμή της ζωής της είπε στον εαυτό της «γιατί όχι κι εγώ;» κι έτσι γεννήθηκε το #Giatioxi, μια «blogoραδιοφωνική» ιντερνετική σελίδα, η οποία δίνει τη δυνατότητα σε όποιον θέλει να ακούσει, να ενημερωθεί και να μάθει πώς μπορεί να εξελίσσεται, να αναπτύσσεται σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, να αντιμετωπίζει «δύσκολες» αλλά και «εύκολες» στιγμές της ζωής του αποτελεσματικά και πάνω απ’ όλα… πώς να λέει στον εαυτό του «Γιατί όχι;»\nΚάποια στιγμή δέχθηκα ένα email από τη Δέσποινα, που μου πρότεινε να κάνουμε μία ραδιοφωνική συζήτηση σχετικά με το πώς μπορούμε να αναπτύξουμε το προσωπικό μας brand, την μπράντα μας. Δέχθηκα με χαρά, γιατί πραγματικά πιστεύω ότι πρέπει να μοιράζουμε τις γνώσεις μας και τις εμπειρίες μας και δωρεάν, αν θέλουμε πραγματικά να αλλάξει έστω και λίγο προς το καλύτερο αυτός ο κόσμος.\nΜπορείτε λοιπόν να ακούσετε τι είπαμε, τι απόψεις ανταλλάξαμε γύρω από αυτό το trendy θέμα όπως θα έλεγαν πολλοί. Γύρω από αυτό το πολύ ουσιαστικό και σημαντικό θέμα που πρέπει να απασχολεί τον καθένα μας θα έλεγα εγώ.\nΜπορείτε, ακούγοντας αυτή την περίπου πενηντάλεπτη συνομιλία, να μάθετε τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να χτίσετε το self-brand σας και έτσι να βρείτε καταρχήν μία ισορροπία στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή, νιώθοντας παράλληλα ικανοποίηση και χαρά.\nΓιατί…το brand μας σχετίζεται με το ποιοι είμαστε αληθινά, ποιοι θέλουμε να γίνουμε και προκύπτει τελικά το πώς θέλουμε να μας βλέπουν οι άλλοι!\nΓιατί… ο κάθε ένας από μας είναι μοναδικός, με διαφορετικές ικανότητες και χαρίσματα, έχει διαμορφωθεί διαφορετικά από τις εμπειρίες του και γι’ αυτό ακριβώς το λόγο όλοι έχουμε να προσφέρουμε αξία στον κόσμο!\nΓιατί… επιτυχία είναι να κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις, να εκπληρώνεις το πάθος σου ενώ παράλληλα να παράγεις αξία και για τους άλλους!\nΕυχαριστώ Δέσποινα! ?


Πώς θα χάσεις γρήγορα τα κιλά των γιορτών - Χωρίς να στερηθείς τίποτα | PENYPENY.GR\nby PENYPENY.GR 03/01/2020, 15:59 1.8k Views\nΑυτές τις ημέρες όλοι φάγαμε λίγο (ή αρκετά) παραπάνω. Καλέσματα, οικογενειακά τραπέζια, αλμυρές και γλυκιές ατασθαλίες, πιάτα γεμάτα από ποικιλία γεύσεων, ποτό που έρεε άφθονο στα ποτήρια. Κανένας υπολογισμός θερμίδων, καμία προσοχή στους συνδυασμούς τροφών. Αποτέλεσμα;\nPrevious article 6 κόλπα για να κάνεις σωστές αγορές καλλυντικών και να ξοδεύεις λιγότερα\nNext article Hair Trends 2020: Αυτά είναι τα χτενίσματα που θα κυριαρχήσουν φέτος\nin FEATURED, FITNESS, ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ, ΥΓΕΙΑ\nin FOOD, ΔΙΑΤΡΟΦΗ\nin FEATURED, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΥ-ΖΗΝ, ΥΓΕΙΑ\nin FEATURED, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΥ-ΖΗΝ


Οι καλύτερες εξαπατήσεις Forza Horizon 3 σας επιτρέπουν να προσθέσετε άπειρες πιστώσεις, XP • OneAngryGamer 2021\n142833-22έλεγχος cookieΟι καλύτερες εξαπατήσεις Forza Horizon 3 σας επιτρέπουν να προσθέσετε άπειρες πιστώσεις, XPΌχι.\n2 2016 Οκτωβρίου\nΟι καλύτερες εξαπατήσεις Forza Horizon 3 σας επιτρέπουν να προσθέσετε άπειρες πιστώσεις, XP\nΜια σειρά από Forza Horizon 3 Cheats διατέθηκαν μέσω του πιο πρόσφατου εκπαιδευτή για το παιχνίδι. Μετά την κυκλοφορία σε Xbox One και Windows 10, PC gamers έχετε την επιλογή να παίξετε το σύστημα με μια μικρή βοήθεια από έναν εκπαιδευτή εξαπατήσεων.\nεξαπατήσει συμβαίνει κατόρθωσε να δημοσιεύσει ένα νέο εκπαιδευτή που μπορείτε να το κατεβάσετε, το οποίο περιλαμβάνει οκτώ διαφορετικές επιλογές εξαπατήσει για τους παίκτες να χειραγωγήσουν.\nΟι οκτώ απατεώνες που περιλαμβάνονται στον εκπαιδευτή αναφέρονται παρακάτω:\nΚαταψύξτε τους αντιπάλους\nΟ εκπαιδευτής έφτασε λίγο μετά Forza Horizon 3 ξεκίνησε για τα Windows 10 και το Xbox One.\nΟι απατεώνες θα μπορούσαν σίγουρα να διαταράξουν ορισμένες από τις online multiplayer δεδομένου ότι το παιχνίδι σας επιτρέπει να παίξετε με άλλους σε απευθείας σύνδεση. Τα πράγματα όπως η προσθήκη πιστώσεων και XP θα ωφελήσουν μόνο έναν παίκτη ... ναι, εξακολουθεί να είναι εξαπάτηση, αλλά απλά κάνει το προφίλ του μαχητή καλύτερη και οι μόνοι άνθρωποι που πρέπει να προσέχουν είναι οι άνθρωποι των οποίων το προφίλ γίνεται καλύτερα\nΦυσικά, άλλοι απατεώνες όπως να παγώσουν τους αντιπάλους και να αναγκάσουν τους αντιπάλους να σπείρουν είναι πολύ πιο τρομακτικοί, δεδομένου ότι καθώς παίζετε σε απευθείας σύνδεση θα μπορούσατε πραγματικά να κάνετε τη ζωή των άλλων παικτών ... δυσάρεστη.\nΑυτό δεν είναι να αναφέρουμε ότι η προσθήκη αυτόματου άλματος στην εξίσωση θα κάνει πιθανότατα και πολλούς άλλους παίκτες να τρελαίνονται. Ένα πράγμα που δεν έχει πολύ νόημα για μένα είναι η θέση αποθήκευσης και επαναφόρτισης. Λειτουργεί ουσιαστικά σαν ένας τηλεπωλητής, αλλά υπάρχει ήδη ένα χαρακτηριστικό επανάταξης στο παιχνίδι, οπότε δεν καταλαβαίνω γιατί θα χρειαστείτε ένα τηλεγράφημα όταν μπορείτε ήδη να επιστρέψετε; Ίσως εξυπηρετεί μια ελαφρώς διαφορετική λειτουργία.\nΠαρ 'όλα αυτά, μπορείτε ακόμα να πάρετε το cheat εκπαιδευτή από πάνω για πάνω Cheats Happen ή μπορείτε να πάρετε μια δωρεάν εναλλακτική λύση χωρίς εγγραφή από πάνω για πάνω Ο κ Antifun. Υπάρχουν υποτιθέμενα μέτρα κατά της εξαπάτησης Forza Horizon 3, αλλά δεν πρόκειται να σταματήσουν οι εξαπατητές από την εξαπάτηση.\nΑπατεώνες Forza Horizon 3 OAG PC Παιδική χαρά Παιχνίδια Racing Game


Ετσι το Πουλί σου θα σφύζει από Υγεία\nΟτι πολυτιμότερο έχει ένας άντρας, όταν μιλάμε για σεξ, είναι το πουλί του. Αυτό το όργανο που βρίσκεται ανάμεσα στα πόδια του, που όταν νυχτώνει, πρέπει να «ξυπνάει» και να σκορπάει γύρω του ηδονή.\nΑγαπάς, όμως, το πουλί σου; Του φέρεσαι με στοργή, ή αφήνεις την καθημερινότητα να το μαραζώνει;\nΕχεις σκεφτεί ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να φροντίζεις για την υγεία του, ώστε όταν μπαίνεις κάτω από τα σεντόνια, να μην σε απογοητεύει;\nΔες 8 πράγματα που μπορείς να κάνεις ώστε το πουλί σου να σφύζει από υγεία.\n1. Διώξε το στρες\nΟτι και να κάνεις για να κρατιέσαι γυμνασμένος, υγιής, όσο και αν παίρνεις όλα τα μέτρα για να είσαι σεξουαλικά ενεργός, ακόμα και όταν η καύλα σε έχει χτυπήσει στο κεφάλι, το πουλί σου θα έχει... χαμηλές πτήσεις, αν δεν προσπαθήσεις να διώξεις το άγχος από την καθημερινότητά σου και ειδικά να το κρατήσεις έξω από την κρεβατοκάμαρα.\nΗ γυμναστική κάνει καλό και στη σεξουαλική ζωή. Αν δεις το σεξ σαν σπορ, κατάλαβε ότι για να είσαι καλός σ’ αυτό, χρειάζεσαι προπόνηση για να έχεις αντοχή. Ομως μην το παρακάνεις... Η πολλή γυμναστική... τρώει τον αφέντη, καθώς ρίχνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης, άσε που άμα είσαι πτώμα στην κούραση, με το που πέσεις στο κρεβάτι θα κλείσουν τα μάτια σου.\n3. Κάνε τις ασκήσεις Kegel\nΟι ασκήσεις Kegel δεν είναι μόνο για τις γυναίκες. Ξεκίνα να τις κάνεις, καθώς βοηθούν την ροή του αίματος στην περιοχή, ενώ εξασφαλίζουν και μεγαλύτερη διάρκεια πριν φτάσεις στον οργασμό.\n4. Πρόσεχε τη διατροφή σου\nΗ δίαιτά σου είναι πολύ σημαντική για να σου εξασφαλίσει ότι το πουλί σου θα είναι πάντα έτοιμο να ανταποκριθεί, ακόμα και στις πιο βαριές υποχρεώσεις του. Οι επεξεργασμένες τροφές, αυτές που περιέχουν χημικές ουσίες, ή υψηλά ποσοστά ζάχαρης και τα τηγανητά, αναστατώνουν τον μεταβολισμό σου και μειώνουν τη σεξουαλική σου απόδοση. Οπότε, αγόρασε ένα φορτηγό φρούτα και λαχανικά και προτίμησε τα ψητά κρέατα αντί για τηγανητά.\n5. Κόψε το αλκοόλ\nΕντάξει, ένα ποτηράκι σε φέρνει στη διάθεση για σεξ, αλλά το παραπάνω καταστρέφει σταδιακά, τη ικανότητά σου να κάνεις σεξ. Ασε που άμα γίνεις λιώμα, άντε να σου σηκωθεί μετά.\n6. Βλέπε το ποτήρι μισογεμάτο\nΕρευνες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που έχουν θετική ματιά απέναντι στη ζωή, είναι πιο ενεργοί σεξουαλικά. Βλέπε λοιπόν το ποτήρι μισογεμάτο και θα είσαι πάντα ζωηρός τις νύχτες.\n7. Κάνε... σχέση με τον γιατρό\nΣωματική υγεία και σεξ πάνε χέρι – χέρι. Φρόντιζε λοιπόν να πηγαίνεις τακτικά στο γιατρό σου, να κάνεις τσεκ απ, ώστε να προλαβαίνεις όλα εκείνα που θα μπορούσαν να σου καταστρέψουν τη σεξουαλική ζωή.\n8. Μακριά από ουσίες\nΜείνε μακριά από τις ουσίες, οι οποίες μπορεί να σου... φτιάχνουν κεφάλι, αλλά ρίχνουν το κάτω κεφάλι. Είναι παρεξηγημένη η άποψη ότι οι ουσίες αυξάνουν τη σεξουαλική διάθεση.\nΑγάπα, λοιπόν και φρόντιζε το πουλί σου, αν δεν θέλεις να σε προδώσει ποτέ.


ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ: Tο τοπωνύμιο Αμάρυνθος σε επιγραφικό εύρημα στο ιερό της Αμαρυσίας Αρτέμιδος - Ευβοϊκή Γνώμη online- Ειδήσεις και νέα από όλη την Εύβοια\nΠΕΜΠΤΗ 27 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2020 - 22:30\nΑΝΑΚΑΛΥΨΗ: Tο τοπωνύμιο Αμάρυνθος σε επιγραφικό εύρημα στο ιερό της Αμαρυσίας Αρτέμιδος\n17 Αυγούστου 2019, 18:00\nΤο εύρημα επιβεβαιώνει την ταύτιση των αρχαίων θεμελίων, με το ιερό της Αμαρυσίας Αρτέμιδος.\nΕπιγραφή κλασικών χρόνων που αναφέρει το τοπωνύμιο "Αμάρυνθος" εντοπίστηκε στα Παλαιοχώρια, 2 χιλιόμετρα ανατολικά της Αμαρύνθου στο Δήμο Ερέτριας.\nΣύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Πολιτισμού, η επιγραφή βρέθηκε σε δεύτερη χρήση σε ρωμαϊκή κρήνη και δεν σώζεται ακέραια. Διαβάζεται όμως ''... ΑΡΤΕΜΙΔΟΣ ΕΝ ΑΜΑΡΥΝΘΩΙ'', γεγονός που επιβεβαιώνει την ταύτιση των αρχαίων θεμελίων, με το ιερό της Αμαρυσίας Αρτέμιδος.\n"Το 2017 βρέθηκαν επιγραφές και ενσφράγιστες κεραμίδες με το όνομα της Αρτέμιδος, όμως το τοπωνύμιο διαβάζεται φέτος, για πρώτη φορά" συνεχίζει η ανακοίνωση, χαρακτηρίζοντας το γεγονός ως:\n«Ιδιαίτερα σημαντικό, διότι τα κατάλοιπα του προϊστορικού οικισμού που ανασκάφηκαν στις δεκαετίες '70 και ‘80 στην ίδια περιοχή από την Ελληνική Αρχαιολογική Υπηρεσία, μπορούν να ταυτιστούν με το μυκηναϊκό τοπωνύμιο a-ma-ru-to που αναφέρεται σε πινακίδες γραμμικής γραφής Β στο μυκηναϊκό ανάκτορο της Θήβας. Το τοπωνύμιο "Αμάρυνθος" διατηρείται στο ίδιο σημείο για περισσότερα από 3.000 χρόνια».\nΗ ανασκαφή πραγματοποιείται από την Ελβετική Αρχαιολογική Σχολή στην Ελλάδα, σε συνεργασία με την Εφορεία Αρχαιοτήτων Ευβοίας. Οι διευθυντές της ανασκαφής, καθ. Karl Reber, διευθυντής της Ελβετικής Αρχαιολογικής Σχολής, και η Αμαλία Καραπασχαλίδου, επίτιμη έφορος αρχαιοτήτων Ευβοίας, αναμένουν νέα στοιχεία για αυτό το σημαντικό μνημείο με την συνέχιση της ανασκαφής.\nΗ ανασκαφική προσπάθεια τελεί υπό την επίβλεψη της Εφορείας Αρχαιοτήτων Ευβοίας, της διευθύντριας Αγγελικής Σίμωσι και του υπεύθυνου αρχαιολόγου Κωνσταντίνου Μπουκάρα.\nΧΑΛΚΙΔΑ: Πανηγύρισε με λαμπρότητα το παρεκκλήσιο της Αγίας Φωτεινής\n[27/02/2020 - 18:50]\nΟ Μητροπολίτης χοροστάτησε στον Όρθρο και τέλεσε την Θεία Λειτουργία, ανήμερα της γιορτής. ...περισσότερα\nΧΑΛΚΙΔΑ: Αυτό είναι το πρόγραμμα των Κατανυκτικών Εσπερινών της Σαρακοστής\n[27/02/2020 - 09:10]\nΔιαβάστε πότε θα γίνουν και ποιοι θα είναι οι ομιλητές, που θα κηρύξουν το θείο λόγο. ...περισσότερα\nΓΥΜΝΟ: Αποκριάτικο γλέντι για μικρούς και μεγάλους\n[27/02/2020 - 08:36]\nΑπό τον Σύλλογο της Ομάδας Νέων και τον Σύλλογο Γονέων του Νηπιαγωγείου. ...περισσότερα\nΚΡΙΕΖΑ: Καρναβάλι στην κεντρική πλατεία την τελευταία Κυριακή της Αποκριάς\n[26/02/2020 - 16:18]\nΑναμένεται μεγάλο γλέντι, με χορό και πολλές εκπλήξεις. ...περισσότερα


Αποτελέσματα Εποχικών Πυροσβεστών (2020) - Σελ. 13 - Forum για την θητεία\nΑπάντηση Σελ. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 <1 1112131415 45>\nΑποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 14:47\nΜηνύματα: 9261 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 14:50\nΜηνύματα: 34 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 14:50\nΜηνύματα: 174 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 14:52\nΜηνύματα: 34 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 14:52\nΜηνύματα: 228 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 16:06\nΜηνύματα: 13 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 16:15\nΜηνύματα: 404 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 17:03\nΜηνύματα: 9261 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 17:17\nΜηνύματα: 50 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 20:18\nΚαλησπέρα ομάδα. Ειμαι επιτυχών στην κατηγορία οδηγών. Απλα έχω δώσει πιστοποιήση οτι πέρασα την εξέταση Γ κατηγορίας διότι δεν έχει βγει ακόμα το διπλωμά μου. Μέσα η προκύρηξη γράφει να παραδώσουμε το δίπλωμα μεχρι την υπογραφή της σύμβασης. Εμένα μου είπαν στο υπουργείο οτι θέλει 15 μέρες ακόμα απο την στιγμή που ανήξει η κατάσταση. Να φανταστώ θα υπάρχει καποια επιεικεια λόγω της κατάστασης που επικρατεί.\nΜηνύματα: 404 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 21:16\nχμμμ πάρε ενα τηλ αύριο στο τηλεφωνο πληροφοριών της προκήρυξης 2132157695\nπροσπάθησε να πιάσεις γραμμή γιατί το ερώτημα σου δεν ειναι αστείο αλλά και ούτε εύκολο να απαντηθεί απο κάποιον.\nψάξτω και μην αγχώνεσαι κάπως πιστεύω θα βρεθεί η άκρη απο την στιγμή που στο μέτρησαν κανονικά στους προσωρινούς πίνακες.\nΜηνύματα: 50 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 29/Απριλίου/2020 ώρα 21:31\nΚαι εγώ αυτό πιστεύω... Λόγω της κατάστασης θα υπάρχει κατανόηση... Ευχαριστώ πολύ!\nΜηνύματα: 107 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 30/Απριλίου/2020 ώρα 00:41\nΛογω της καταστασης υπαρχει κατανοηση μην ανυσηχεις !\nΜηνύματα: 7 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 30/Απριλίου/2020 ώρα 03:46\nΚαλησπέρα θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση σχετικα με τις υγειονομικές εξετάσεις που γίνονται οι εξετάσεις ούρων για το αν είσαι χρήστης κάνναβης. διαβασα στην προκήρυξη πως γίνονται και αυτές οι εξετασεις και αναρωτιέμαι αν κάποιος μπορεί να παραβλέψει κάπως αυτή την εξέταση δλδ εγώ με 3 παιδιά ειδικές δυνάμεις με 7.000 μόρια αν καπνίζω ένα τσιγάρο πχ την μέρα δεν μπορώ να εισέλθω στο πυροσβεστικό σώμα σαν εποχικός;\nΜηνύματα: 34 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 30/Απριλίου/2020 ώρα 11:57\nΑν χορηγείται με ιατρική συνταγή δεν θα υπάρξει θέμα!\nΜηνύματα: 30 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 30/Απριλίου/2020 ώρα 14:36\nΚαλησπέρα, θα ήθελα να ρωτήσω, γνωρίζει κάποιος πότε θα μας φωνάξουν για τα παρουμε την υγειονο μική καρτέλα για να κανουμε τις υγειονομικές εξετάσεις ;\nΜηνύματα: 404 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 30/Απριλίου/2020 ώρα 15:53\nΑν δεν υπάρξουν ισοβαθμίες όπως πέρυσι που έγινε χαμός στις ισοβαθμίες και το λέω αυτό διότι φέτος άλλαξαν τα κριτήρια ισοβαθμιών και είναι δύσκολο να υπάρξουν...\nΤότε η καρτέλα υγειονομικής εξέτασης θα δοθεί 5 ημέρες περίπου πιο γρήγορα.\nπου σημαίνει με πρόχειρους δικούς μου υπολογισμούς... Κάπου μέχρι την 8/5 να καλέσουν για παραλαβή.\nΑν όμως υπάρξουν ισοβαθμίες πάμε μέχρι 11-13/5.\n*αποτελεί μονο άποψη μου το παραπάνω σίγουρος δεν ειναι κανένας για την εξέλιξη.\nΜηνύματα: 7 Παράθεση Απάντηση Αποστολή: 30/Απριλίου/2020 ώρα 16:47


Ομοσπονδία Μηχανοκίνητου Αθλητισμού Ελλάδος «Διπλή» αυλαία για το HTTC 2017: Αποτελέσματα\nΚυριακή, 17 Δεκεμβρίου 2017 14:42\nΤο Έπαθλο Ατομικής Χρονομέτρησης HTTC 2017 έκλεισε στην πίστα των Μεγάρων με τον διπλό αγώνα που αποτέλεσε τον 3ο και 4ο γύρο του φετινού θεσμού. Και τις δύο συναντήσεις κέρδισε ο Δημήτρης Γαζετάς (Subaru Impreza WRX STi) στην κατηγορία Extreme, ο αγωνιζόμενος με το ψευδώνυμο «0+» (Lotus Elise 111S) στην κατηγορία Stock και ο Μάνος Μηλιαράκης (Lotus Elise 111R) στην κατηγορία Sport.\nΗ κατηγορία Sport, που επεφύλασσε πολύ όμορφες μάχες στις δύο προηγούμενες συναντήσεις, ήταν αυτή τη φορά υπόθεση του Μάνου Μηλιαράκη. Ο οδηγός της Lotus Elise 111R και ο Σπύρος Γαζετάς είχαν μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα μάχη, κερδίζοντας και οι δύο από ένα σκέλος σε κάθε αγώνα! Ο Μηλιαράκης εντέλει κέρδισε με διαφορά 2,1 και 1,6 δευτερολέπτων τον πρώτο και το δεύτερο αγώνα αντίστοιχα, όμως βάσει αποτελεσμάτων και οι δύο οδηγοί αποκόμισαν 37 βαθμούς. Το βάθρο του πρώτου αγώνα έκλεισε ο Κωνσταντίνος Καδής (Mazda MX5) και του δεύτερου ο Τιμολέων Κουλουρίδης (Peugeot 106 Rallye). Ο Κολουρίδης ήταν φυσικά ο νικητής της κλάσης Sport Γ (ατμοσφαιρικών 1.4-1.6 λίτρου ή 1.4 Turbo) στον δεύτερο αγώνα της ημέρας, ενώ στον πρώτο με ίδιο αυτοκίνητο ο Σωκράτης Σταύρου επικράτησε του Κουλουρίδη με διαφορά 1,5 δευτερολέπτου.\nΜε παρεμφερή αυτοκίνητα αλλά με ελαστικά παραγωγής, στην κατηγορία Stock o αγωνιζόμενος «Ο+» με την κίτρινη Lotus Elise 111S, αθλητής του Σωματείου ΕΛ.Λ.Α.Δ.Α., συνέχισε από εκεί που είχε μείνει στον προηγούμενο αγώνα, αποκομίζοντας το μέγιστο των 40 βαθμών στους δύο αγώνες. Ο Πάνος Κωνσταντάκος (Mazda RX-8) και ο Νίκος Κόκκιας (Honda Civic Type R E3) έκλεισαν το βάθρο στον πρώτο αγώνα, ενώ αντιστρόφως το συμπλήρωσαν στο δεύτερο. Ωστόσο, στον πρώτο ο Κωνσταντάκος κερδίζοντας και τα δύο σκέλη συγκέντρωσε 34 βαθμούς, ενώ στον δεύτερο αγώνα μοιράστηκε τις νίκες με τον Κόκκια και έτσι πήραν και οι δύο από 32 βαθμούς. Ο Κωνσταντάκος, φυσικά, ήταν και στις δύο περιπτώσεις ο ταχύτερος με αυτοκίνητα της Κλάσης Γ. Η κατηγορία Stock είχε αυτή τη φορά και μια θηλυκή παρουσία, τη Θεοδώρα Πασχαλίδου (Peugeot 208), την οποία ο θεσμός τίμησε στο τέλος του αγώνα με το Έπαθλο Γυναικών.\nΜε τα εκρηκτικά αυτοκίνητα της Κατηγορίας Extreme, ο Δημήτης Γαζετάς με το Impreza WRX STi (φωτό πάνω) της Κλάσης Extreme Turbo Slicks και ο Χαράλαμπος Μπαλιούσκας με το εξίσου εντυπωσιακό Nissan 350Ζ (Extreme N/A Slicks) κέρδισαν από ένα σκέλος στον πρώτο αγώνα και πήραν από 37 βαθμούς, αλλά νικητής με καλύτερο σύνολο χρόνων βγήκε ο Γαζετάς. Στη δεύτερη συνάντηση της ημέρας, ο Γαζετάς κέρδισε και τα δύο σκέλη, συγκεντρώνοντας έτσι 40 βαθμούς. Τρίτος ταχύτερος στον πρώτο αγώνα ήταν ο Τριαντάφυλλος Κούκας με την Ιδιοκατασκευή του (Extreme N/A Slicks), όμως ένα μηχανικό πρόβλημα του στέρησε τη συμμετοχή του στο δεύτερο αγώνα.\nΌπως σε όλες τις συναντήσεις του φετινού HTTC, η TOYO TIRES, χορηγός του θεσμού, επέδωσε τρία έπαθλα στους ισάριθμους ταχύτερους οδηγούς που συμμετείχαν με ελαστικά της σε κάθε αγώνα: ελαστικά αξίας 700 Ευρώ για τον πρώτο, 500 Ευρώ για τον δεύτερο και 300 Ευρώ για τον τρίτο. Για το δεύτερο αγώνα της ημέρας, δεδομένου ότι ο χρονισμός της βροχής άφησε κάποιους αγωνιζόμενους σε μειονεκτική θέση, τα έπαθλα αποδόθηκαν στους αγωνιζόμενους έπειτα από κλήρωση. Θυμίζουμε, επίσης, ότι το θεσμό του HTTC υποστηρίζουν και οι εταιρείες Racecraft - NANKANG Motorsport και RSD Öhlins.\nΑποτελέσματα Stock - 3ος γύρος\nΑποτελέσματα Sport - 3ος γύρος\nΑποτελέσματα Extreme - 3ος γύρος\nΑποτελέσματα Stock - 4ος γύρος\nΑποτελέσματα Sport - 4ος γύρος\nΑποτελέσματα Extreme - 4ος γύρος\nLast modified on Κυριακή, 17 Δεκεμβρίου 2017 20:26\nMore in this category: « HTTC: Ο τελικός -διπλός- αγώνας με 29 συμμετέχοντες 1ο Gymkhana Λάρισας: Αποτελέσματα »


EQΒ: Κύρια χαρακτηριστικά\nG-Class W463 Endurance Campaign\nEvent golden hall 2022\nΗ ηλεκτροκίνηση αλλάζει διάσταση.\nΣας εντυπωσίασαν τα κύρια χαρακτηριστικά της νέας EQB;\nΚλείστε τώρα ένα test-drive\n395.0 - 474.0 km\nαμιγώς ηλεκτρική αυτονομία σε χιλιόμετρα (WLTP)\nέως 1.710 λίτρα\nEQB 250 | συνδυασμένος κύκλος: κατανάλωση ρεύματος 17.8-16.3 kWh/100km, εκπομπές CO2 0 g/km\nEQB 300 4MATIC | συνδυασμένος κύκλος: κατανάλωση ρεύματος 19.4–18.1 kWh/100 km, εκπομπές CO2 0 g/km\nEQB 350 4MATIC | συνδυασμένος κύκλος: κατανάλωση ρεύματος 19.4–18.1 kWh/100 km, εκπομπές CO2 0 g/km\nΜε τη μάσκα Black Panel, που παραπέμπει στην Mercedes-EQ, και τη φουτουριστική φωτεινή λωρίδα στο μπροστινό και το πίσω μέρος, η νέα EQB δείχνει ότι μέσα της κρύβεται ένα αμιγώς ηλεκτρικό SUV με προσωπικότητα. Επιπλέον, οι τιμές που αφορούν την αυτονομία και τους χρόνους φόρτισης είναι εξίσου εντυπωσιακές με τον πολυμορφικό και άνετο εσωτερικό χώρο.\nΑποκτήστε τη νέα EQB.\nΑνακαλύψτε τον κόσμο της Mercedes-EQ και τη νέα EQB και απολαύστε ξεχωριστά προνόμια που θα απογειώσουν την εμπειρία σας.\nΘέλετε να είστε ευέλικτοι και ξένοιαστοι όσον αφορά στη φόρτιση της EQB; Εγκαταστήστε τον έξυπνο οικιακό φορτιστή Mercedes-Benz Wallbox Home με επιδότηση 1.100€ (πλέον Φ.Π.Α.), μέσω του προγράμματος Drive Green Welcome.\nΔωρεάν φόρτιση αξίας 150€.\nΈχετε ήδη μπει στον κόσμο της νέας EQB; Η Mercedes-Benz βελτιώνει την οδηγική σας εμπειρία με μία δωροεπιταγή αξίας 150€, για δωρεάν φόρτιση στο δίκτυο των δημόσιων φορτιστών της ψηφιακής υπηρεσίας Mercedes me Charge! Ένα δίκτυο με 79 σταθμούς φόρτισης στην Ελλάδα και περισσότερους από 175.000 σταθμούς σε όλη την Ευρώπη, που διαρκώς μεγαλώνει.\nΚαλέστε στο 18128 και επικοινωνήστε με τους τεχνικούς συμβούλους της Elpedison.\nΙσχύς υπηρεσιών έως 31/12/2022. Ισχύουν όροι & προυποθέσεις.\nΣυνεργάτης εγκατάστασης Elpedison\nEQB: Δική σας με τον δικό σας τρόπο.\nΑποκτήστε την νέα EQB και αξιοποιήστε ολοκληρωμένες λύσεις χρηματοδότησης και ασφάλισης που ανταποκρίνονται στις δικές σας ανάγκες και επιθυμίες.\nΤα ευέλικτα προγράμματα χρηματοδότησης Welcome και Green Credit, συνδυάζονται με υπηρεσίες που δίνουν ακόμη μεγαλύτερη αξία στο αυτοκίνητο όπως: Επέκταση εγγύησης, Ασφάλιση οχήματος και Συμβόλαιο συντήρησης.\nΚάντε τώρα δική σας μια Mercedes EQB, χωρίς να πληρώσετε εφάπαξ ολόκληρη την τιμή αγοράς και αποπληρώστε την με το πρόγραμμα που ταιριάζει στις δικές σας ανάγκες.\nWelcome: Με ανταγωνιστικό σταθερό επιτόκιο 5,9%, διάρκεια αποπληρωμής που φτάνει μέχρι και τα 5 χρόνια και ιδιαίτερα χαμηλή μηνιαία δόση, λόγω της τελευταίας δόσης Balloon, μπορείτε να αποκτήσετε τη νέα EQB, με απόλυτη οικονομική ευελιξία. Στο τέλος της χρηματοδότησης, αποφασίζετε εσείς, αν θα προβείτε στην απόκτηση του οχήματος, στην αναχρηματοδότηση της τελευταίας δόσης ή στην επιστροφή του στο Διανομέα σύμφωνα με τους όρους του συμβολαίου.\nGreen Credit: Με προνομιακό επιτόκιο 3,9%, σταθερό καθ’ όλη τη διάρκεια του δανείου, χαμηλή προκαταβολή (από 0%) και μεγάλη διάρκεια αποπληρωμής, επιτυγχάνεται η εξόφληση του δανείου με τον πλέον εύκολο και ευέλικτο τρόπο.\nΕυέλικτες υπηρεσίες φόρτισης που καλύπτουν τις ανάγκες σας.\nΕπιλέξτε εσείς τον τρόπο που θα φορτίσετε την EQB σας - άνετα στο σπίτι με το Mercedes-Benz Wallbox Home ή καθ' οδόν σε πολλούς δημόσιους σταθμούς φόρτισης.\nΜετατρέψτε εύκολα το σπίτι σας σε σταθμό φόρτισης. Με το Mercedes-Benz Wallbox Home και το πανίσχυρο σύστημα φόρτισης με εναλλασσόμενο ρεύμα, η EQB φορτίζεται με ισχύ έως 11 kW (τριφασικό), δηλαδή, πολύ πιο γρήγορα από ό,τι σε μια οικιακή πρίζα.\nΜια επιπλέον λύση ταχείας φόρτισης σάς προσφέρει το ευφυές Wallbox von innogy (eBox smart ή professional), με το οποίο έχετε τη δυνατότητα να ελέγχετε και να εξάγετε τα δεδομένα φόρτισης μέσω της αντίστοιχης εφαρμογής.\nΣε μεγάλες ή μικρές διαδρομές, η ψηφιακή υπηρεσία Mercedes me Charge σάς προσφέρει πρόσβαση σε πολλούς δημόσιους σταθμούς φόρτισης διαφόρων παρόχων σε όλη την Ευρώπη. Κυρίως στους ειδικούς σταθμούς ταχείας φόρτισης του δικτύου IONITY, η EQB σας φορτίζεται με ισχύ έως 100 kW σε 32 λεπτά από 10 σε 80 τοις εκατό. Επιπλέον η Mercedes-Benz διασφαλίζει, μέσω αξιόπιστων πιστοποιητικών προέλευσης, ότι το αντίστοιχο ρεύμα για τη φόρτιση μέσω του Mercedes me Charge τροφοδοτείται στο δίκτυο από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.\nΥπάρχει περιορισμένη διαθεσιμότητα/έλλειψη στο καλώδιο φόρτισης οικιακής πρίζας\nΚινηθείτε άνετα, χωρίς όρια.\nΌποιες κι αν είναι οι απαιτήσεις σας από ένα αυτοκίνητο, η νέα αμιγώς ηλεκτρική EQB θα τις ικανοποιήσει, με έναν εσωτερικό χώρο, που οι διαστάσεις του είναι εξίσου εντυπωσιακές με τα ψηφιακά χειριστήρια και τον πολυτελή εξοπλισμό του. Και όλα αυτά, με μια σχεδίαση που υπογραμμίζει τον εξελιγμένο χαρακτήρα της με εντυπωσιακό τρόπο.\nΜε γωνίες, έντονο χαρακτήρα και ηλεκτροκίνηση. Η νέα EQB συνδυάζει τα χαρακτηριστικά σχεδιαστικά στοιχεία της Mercedes-EQ με μια εκφραστική εμφάνιση όπου κυριαρχούν οι έντονες γωνίες και ο χαρακτήρας. Με έως επτά θέσεις, μεγάλο χώρο φόρτωσης και σύστημα πολυμέσων MBUX, απολαμβάνετε την ηλεκτρική οδήγηση με εντελώς διαφορετικό τρόπο.\nΕσωτερικό Electric Art. Η τέχνη της υπεροχής.\nΗ ηλεκτρική οδήγηση αποτελεί δήλωση. Με τον προαιρετικό εξοπλισμό Electric Art στη νέα EQB, αποκτά και πολυτελή εμφάνιση. Στην επένδυση από συνθετικό δέρμα ARTICO/ύφασμα και στους αεραγωγούς αερισμού, καθώς και σε επιπλέον διακοσμητικά στοιχεία στον εσωτερικό χώρο, υπάρχουν διακριτικές λεπτομέρειες σε ροζ χρυσό.\nΚινηθείτε με το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον.\nΗ προαιρετική οθόνη Head-up μετατρέπει το μπροστινό παρμπρίζ της νέας EQB σε ένα ψηφιακό κόκπιτ. Έτσι εμφανίζονται μπροστά σας συνεχώς σημαντικές πληροφορίες όπως ταχύτητα, κατάσταση φόρτισης, πλοήγηση ή συστήματα υποβοήθησης, χωρίς να χρειάζεται να παίρνετε στιγμή τα μάτια σας από τον δρόμο. Πλέον, η ασφάλεια είναι πιο άνετη από ποτέ.\nΠολυτέλεια είναι να έχεις περισσότερο χώρο από όσο χρειάζεσαι.\nΕρώτηση: πόση χωρητικότητα προσφέρουν 1.710 λίτρα; Απάντηση: τόση, ώστε ο αποθηκευτικός χώρος να μην αποτελεί ποτέ πρόβλημα. Εξίσου εύκολη είναι η φόρτωση και η εκφόρτωση. Μπορείτε να ανοίγετε, να κλείνετε και να διακόπτετε άνετα την κίνηση του πίσω καπό EASY-PACK ηλεκτρικά από την πόρτα του οδηγού, με το κλειδί του οχήματος ή απευθείας από το καπό.\nΈως επτά θέσεις.\nΈνα πραγματικό θαύμα ευρυχωρίας: με την προαιρετική επιπλέον σειρά καθισμάτων, υπάρχει χώρος για έως επτά επιβάτες. Για να είναι η επιβίβαση εξίσου άνετη με τη διαδρομή, τα εξωτερικά πίσω καθίσματα της δεύτερης σειράς καθισμάτων μετατοπίζονται χάρη στη λειτουργία EASY-ENTRY και οι πλάτες των καθισμάτων διπλώνονται προς τα εμπρός.\nΈξυπνη και εύχρηστη όπως το τηλέφωνό σας, αλλά μεγαλύτερη.\nΜε την οθόνη μέσων 26cm (10,25’’) υψηλής ανάλυσης της νέας EQB, βλέπετε όλα τα περιεχόμενα πολυμέσων σε εξαιρετική ανάλυση. Η οθόνη αφής με κρύσταλλο δεν έχει μόνο ωραία εμφάνιση, αλλά και ο χειρισμός της είναι εξίσου εύκολος με αυτόν των κινητών συσκευών σας.\nΕπιλέξτε το σωστό φως.\nΜε τον ατμοσφαιρικό φωτισμό μπορείτε να φωτίζετε τον πολυτελή εσωτερικό χώρο της νέας EQB με 64 διαφορετικά χρώματα. Και εάν δεν μπορείτε να αποφασίσετε, τα χρώματα αλλάζουν μόνα τους δυναμικά. Για ακόμη πιο μοναδική αίσθηση κατά την οδήγηση, διατίθεται προαιρετικά ο κρυφός φωτισμός ορισμένων διακοσμητικών στοιχείων.\nEQB της Mercedes-EQ\nΗ αμιγώς ηλεκτρική EQB της Mercedes-EQ θέτει νέα πρότυπα.


Η οικονομία θα απογειωθεί 5% με μεταρρυθμίσεις και επενδύσεις | Liberal.gr\nΗ οικονομία θα απογειωθεί 5% με μεταρρυθμίσεις και επενδύσεις\nAν η Ελλάδα προχωρήσει τολμηρά σε μεταρρυθμίσεις, θα δει ότι σε ένα με δύο χρόνια θα αρχίσουν να αποδίδουν καρπούς, απογειώνοντας την οικονομία έως και 5% του ΑΕΠ, εκτιμά στο Liberal.gr, ο Αλέξανδρος Κρητικός διευθυντής ερευνών του Γερμανικού Ινστιτούτου DIW.\nΣαν παράδειγμα φέρνει την εμπειρία των χωρών της Βαλτικής που μέσα σε ένα χρόνο κατάφεραν να μειώσουν δραστικά την γραφειοκρατία του Δημοσίου, όπως και την Ισπανία, που κατάφερε να βάλει φρένο στην αιμορραγία καινοτόμων επιχειρήσεων προς το εξωτερικό.\nΣταχυολογώντας τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την επόμενη κυβέρνηση, βάζει κατά προτεραιότητα την μείωση των φόρων και της γραφειοκρατίας, την επιθετικότερη αντιμετώπιση στα μη εξυπηρετούμενα δάνεια, και σε δεύτερη φάση, δραστικές αλλαγές στο συνταξιοδοτικό και μεταρρυθμίσεις στην Δικαιοσύνη.\nΧαρακτηρίζει εύθραυστη την κατάσταση της ελληνικής οικονομίας, σημειώνει ότι την τελευταία τετραετία ήταν πολύ μικρή η πρόοδος σε μεταρρυθμίσεις, φέρνει ως παράδειγμα του κακού επιχειρηματικού περιβάλλοντος τις μεγάλες καθυστερήσεις από το δικαστικό σύστημα στην επίλυση διαφορών, και προσθέτει ότι αντί να ρίξει το βάρος σε όλα αυτά, "η σημερινή κυβέρνηση συνεχίζει να αναδιανέμει τα υφιστάμενα εισοδήματα αυξάνοντας τους φόρους σε παράλογα επίπεδα".\n- Σχολιάστε μας καταρχάς την σημερινή εικόνα της ελληνικής οικονομίας δέκα μήνες μετά το τέλος του 3ου μνημονίου...\nΗ κατάσταση της ελληνικής οικονομίας παραμένει εύθραυστη. Απουσιάζουν οι επενδύσεις που θα σπρώξουν την περαιτέρω ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας. Αυτή η κυβέρνηση όσο και η προηγούμενη υπό τον πρωθυπουργό Αν. Σαμαρά δεν κατόρθωσε να παράσχει επαρκή κίνητρα, προκειμένου να προσελκύσουν επενδυτές στη χώρα. Αντ ' αυτού, η σημερινή κυβέρνηση συνεχίζει να αναδιανέμει τα υφιστάμενα εισοδήματα αυξάνοντας τους φόρους σε παράλογα επίπεδα.\n- Ποιες επομένως είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις για την επόμενη κυβέρνηση;\nΒραχυπρόθεσμα, δεν χωρά αμφιβολία ότι το ελληνικό φορολογικό σύστημα χρειάζεται σημαντική αναθεώρηση. Το επίπεδο του αφορολόγητου πρέπει να μειωθεί, ενώ οι φορολογικοί συντελεστές πρέπει να μειωθούν σημαντικά.\nΜεσοπρόθεσμα, χρειάζονται σημαντικές μεταρρυθμίσεις γύρω από το ρυθμιστικό σύστημα, την Δικαιοσύνη και τη γραφειοκρατία, η οποία πρέπει να μειωθεί δραστικά.\nΕπιπλέον, πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό το θέμα με τα μη εξυπηρετούμενα δάνεια, ενώ ταυτόχρονα το συνταξιοδοτικό σύστημα πρέπει να προσαρμοστεί στις αρνητικές δημογραφικές εξελίξεις.\nΤο θέμα είναι ότι μιλάμε για την αναγκαιότητα όλων αυτών εδώ και σχεδόν 10 χρόνια. Είμαι περίεργος λοιπόν να δω κατά πόσο η επόμενη κυβέρνηση θα αποκτήσει την πλήρη κυριότητα των απαραίτητων μεταρρυθμίσεων, και θα ασχοληθεί μαζί τους με σοβαρότερο τρόπο απ' ότι οι προηγούμενες.\nΚάνοντας μια αναδρομή στο πρόσφατο παρελθόν, η μεγαλύτερη πρόοδος της Ελλάδας στις μεταρρυθμίσεις έγινε κατά το σύντομο διάστημα της διακυβέρνησης από την τεχνοκρατική κυβέρνηση Παπαδήμου.\n- Σχολιάστε μας την πρόσφατη έκθεση του IMD για την φετινή λίστα ανταγωνιστικότητας, όπου η Ελλάδα υποχώρησε ακόμα μια θέση, και βρίσκεται στην 58η θέση μεταξύ 63 χωρών. Από το 2015 μέχρι σήμερα έχει χάσει 8 ολόκληρες θέσεις...\nΗ χαμηλή κατάταξη σε αυτό το σύστημα δεικτών του IMD, όπως επίσης και σε πολλές παρόμοιες μετρήσεις, όπως εκείνες του ΟΟΣΑ, της ΕΕ, και της Παγκόσμιας Τράπεζας, επιβεβαιώνουν την ισχυρή ανάγκη για μείζονος σημασίας μεταρρυθμίσεις στην Ελλάδα.\nΕίναι πικρή η αλήθεια για τον ελληνικό λαό ότι οι ελληνικές κυβερνήσεις - σε αντίθεση με τις κυβερνήσεις σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες - δεν ενδιαφέρονται πραγματικά για τη χαμηλή ανταγωνιστικότητα της οικονομίας.\nΕδώ να τονίσουμε ότι από μόνος του ο ελληνικός ιδιωτικός τομέας θα μπορούσε να είναι ανταγωνιστικός, όπως επίσης ότι η Ελλάδα παράγει πολλά ταλέντα.\nΕίναι το κακό ρυθμιστικό περιβάλλον - για το οποίο ευθύνεται αποκλειστικά η πολιτική διαχείριση- που απειλεί την ανάκαμψη της ελληνικής οικονομίας. Δεν προκαλεί επομένως έκπληξη το γεγονός ότι τα ταλέντα της Ελλάδας, και πολλές καινοτόμες επιχειρήσεις συνεχίζουν να εγκαταλείπουν τη χώρα και να μεταναστεύουν αλλού, όπου το επιχειρηματικό περιβάλλον είναι πολύ πιο ελκυστικό από ό,τι στην Ελλάδα.\n- Τελικά την τελευταία 4ετία, η Ελλάδα, έκανε βήματα προόδου στις μεταρρυθμίσεις ;\nΔεν έχει σημειωθεί μεγάλη πρόοδος τα τέσσερα τελευταία χρόνια. Ενα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το πόσο καθυστερεί στην Ελλάδα η επίλυση νομικών διαφορών συγκριτικά με άλλες χώρες. Από μόνο του το θέμα αποτελεί σοβαρό αντικίνητρο για την προσέλκυση επενδύσεων.\n- Τα ρωτώ όλ' αυτά γιατί βλέπουμε γειτονικές χώρες ολοένα και μεγαλύτερες ταχύτητες...\nΓνωρίζουμε καλά από την εμπειρία των χωρών της Βαλτικής ότι πολλές μεταρρυθμίσεις γύρω από την μείωση της γραφειοκρατίας, έγιναν εντός ενός έτους. Επίσης, η Ισπανία κατάφερε να ξεκινήσει μια διαδικασία μεταρρυθμίσεων, ακολουθώντας μια παρόμοια κατεύθυνση με τις χώρες της Βαλτικής.\nΗ Ισπανία σε αντίθεση με την Ελλάδα κατάφερε να βάλει φρένο στην αιμορραγία καινοτόμων επιχειρήσεων προς το εξωτερικό. Σήμερα βλέπουμε για παράδειγμα στη Βαρκελώνη μια ακμάζουσα κατηγορία εταιρειών start ups.\nΠολλές επιχειρήσεις, όπως αυτές στην κατηγορία έντασης γνώσης, κατάφεραν να αναπτυχθούν και να αυξήσουν το ισπανικό ΑΕΠ, κυρίως επειδή η κυβέρνηση βελτίωσε σημαντικά το ευρύτερο ρυθμιστικό πλαίσιο.\nΕάν επομένως η Ελλάδα αποφασίσει επιτέλους να κάνει παρόμοιες μεταρρυθμίσεις, δεν θα απαιτηθούν παρά ένα-δύο χρόνια μέχρι αυτές να αρχίσουν να αποδίδουν καρπούς. Σε κάθε περίπτωση, η υιοθέτηση τέτοιων μεταρρυθμίσεων θα σηματοδοτήσει μια τεράστια στροφή και θα μπορούσε να οδηγήσει σε βιώσιμη ανάπτυξη έως και 5% του ΑΕΠ.


Παρουσιάζουμε σήμερα μια απλή, αλλά πεντανόστιμη συνταγή, για λαχταριστά μακαρόνια με κιμά. Εμείς το δοκιμάσαμε με λιγκουίνι και σας το συνιστούμε ανεπιφύλακτα.\n1 κόκκινη πιπεριά φλωρίνης σχετικά μεγάλη\n½ κουταλιά του γλυκού ζάχαρη\n½ κουτί τοματοπολτό (περίπου 200 ml)\nΨιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά (την τελευταία σε ροδέλες) και τα τσιγαρίζουμε με λίγο λάδι στο τηγάνι, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Όταν τσιγαριστούν ρίχνουμε μισό ποτήρι νερό και τ’ αφήνουμε μέχρι να απορροφηθεί.\nΠροσθέτουμε τον κιμά, με πολύ λίγο νερό, για να μην «αρπάξει» ο κιμάς και ανακατεύουμε μέχρι να αλλάξει χρώμα. Προσθέτουμε τη σάλτσα και τη ζάχαρη και ανακατεύουμε καλά. Ρίχνουμε λίγο αλάτι και πιπέρι. Όταν απορροφήσει τη σάλτσα, ρίχνουμε το κρασί, ανακατεύουμε και αφήνουμε μέχρι να εξατμιστεί το κρασί. Κατεβάζουμε από τη φωτιά.\nΕτοιμάζουμε τα μακαρόνια μας. Σε μια κατσαρόλα γεμάτη νερό, ρίχνουμε λίγο λάδι και αλάτι και αφήνουμε σε δυνατή φωτιά. Όταν αρχίσει το νερό να βράζει, χαμηλώνουμε λίγο φωτιά και ρίχνουμε τα μακαρόνια.\nΤα αφήνουμε να βράσουν για 10 με 12 λεπτά. Ρίχνουμε τα μακαρόνια σε ένα σουρωτήρι και τα αλατίζουμε. Στην άδεια κατσαρόλα ρίχνουμε λίγο φρέσκο βούτυρο. Μόλις κάψει το λάδι, σβήνουμε τη φωτιά, ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα μακαρόνια και τα ανακατεύουμε.


Rebelde Way 2.0: Μια κακή αντιγραφή του Elite | Nitro.gr\nRebelde Way 2.0: Μια κακή αντιγραφή του Elite\n«Μέλι» είχε το πρώτο Rebelde Way;\nΟι Erreway αποδεικνύουν την επιτυχία της σειράς\nΤο «Rebelde Way» ή αλλιώς «Ανυπότακτες καρδιές», όπως το λέγαμε στην Ελλάδα, επέστρεψε στο Netflix. Όσοι το είδαν, ακόμα και από περιέργεια, σίγουρα θα απογοητεύτηκαν. Αναμενόμενο ήταν ότι οι παλιοί πρωταγωνιστές, αυτοί που στιγμάτισαν την παιδική και εφηβική σου ηλικία και τους είχες σε γιγαντοαφίσα στο δωμάτιό σου, δεν μπορούσαν να συμμετάσχουν γιατί πολύ απλά μεγάλωσαν. Όσο και αν στο μυαλό μας παραμένουν νέοι -όπως με επιτυχία κατάφεραν- έχουν μεγαλώσει.\nΜιλάμε, λοιπόν, για ένα remake με εντελώς διαφορετικό cast. Κοίτα να δεις τι μας θυμίζει…α ναι το Elite. Ουσιαστικά αυτό που περιμέναμε και αυτό που είδαμε είναι μια εξ ολοκλήρου νέα σειρά, που δεν συγκρίνεται ούτε στο ελάχιστο με την εφηβική τηλενουβέλλα που έκανε πάταγο την δεκαετία του 2000. Εκτός από ότι οι παλιοί ηθοποιοί έχουν συνδεθεί άρρηκτα με τους ρόλους και η ρετσινιά τους πολύ δύσκολα φεύγει, πρέπει να πάρουμε σαν δεδομένο ότι οι εποχές έχουν αλλάξει. Το νέο Rebelde είναι προσγειωμένο στην σύγχρονη εποχή των νέων τεχνολογιών και των social.\nΓια να σε βάλουμε λίγο στο κλίμα, σε περίπτωση που δεν το έχεις, το παλιό σχολείο έχει αλλάξει και έχει μετατραπεί σε μουσικό – Εlite λέγεται – όπου οι Μια, Πάμπλο, Μαρίζα και Εμάνουελ, τιμούνται σαν θεοί. Για κάποιο λόγο έχουν κρεμάσει τις στολές τους και άλλα προσωπικά τους αντικείμενα, λες και είναι εκθέματα σε μουσείο. Από το πρώτο κιόλας επεισόδιο αρχίζουν να συμβαίνουν ανεξήγητα πράγματα, που σε κάνουν να αναρωτιέσαι αν όντως έβαλες να δεις το Rebelde Way. Γενικά υπάρχουν ίντριγκες, ζήλιες και ό,τι άλλο χρειάζεται μια σειρά για να μπει στο top 10 του Netflix και να περάσεις την μέρα σου στον καναπέ, αλλά μέχρι εκεί.\nΤα περισσότερα που γίνονται είναι παρατραβηγμένα και σίγουρα δεν συμβαίνουν εντός ενός σχολείου. Επίσης, κάποια στιγμή πρέπει να σταματήσει το κλισέ ότι η πλούσια και επιτυχημένη κοπέλα ερωτεύεται το φτωχό αγόρι που ήρθε από το χωριό με υποτροφία. Σε όλα τα εφηβικά δράματα – και όχι μόνο – συμβαίνει.\nΌταν προβλήθηκε η αργεντίνικη version ανταποκρινόταν σε μια γενιά που ζούσε μέσα σε μια «ροζ φούσκα». Αυτό πέρναγε άλλωστε και μέσα από την ιστορία, όπου ο έρωτας μεταξύ των εφήβων αναπτυσσόταν σταδιακά, και περνούσε από όλες τις φάσεις. Όσον αφορά το σεξ…ήταν ταμπού για την εποχή και σπάνια αποτυπωνόταν σε σειρές. Σίγουρα ήταν μια πρωτοποριακή σειρά με δράμα, έρωτα και φιλίες, κάτι που πλέον έχει γίνει πια παρωχημένο, οπότε οι πιο hot σκηνές είναι πανταχού παρούσες.\nΣε αντίθεση, σήμερα έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε συνεχώς spicy ερωτικές σκηνές, ακόμα και όταν πρόκειται για παιδιά που πάνε σχολείο – λόγου χάρη Elite-, όπως και στο remake του Rebelde Way. Όχι πως δεν συμβαίνουν στην πραγματικότητα, αλλά χάνεται η μαγεία της σειράς. Όλοι θυμόμαστε ότι περιμέναμε με αγωνία πότε θα φιλήσει ο Πάμπλο την Μαρίσα, ενώ πολλές φορές νιώθαμε άβολα με αυτό.\nΜιλάμε, λοιπόν, για μια εποχή που φαντάζει μακρινή. Το φανερώνει τόσο το στιλ, όσο και οι χαρακτήρες. Είχαμε ταυτιστεί τόσο μαζί τους που κάναμε τα μαλλιά μας κοτσιδάκια για να μοιάζουμε στην Μαρίζα, αγοράζαμε περιοδικά για να κολλάμε αφίσες και αυτοκόλλητα στο δωμάτιο, και σαφώς είχαμε μαζέψει όλα τα dvd της σειράς. Μιλάμε για τις απόλυτες καλτ φιγούρες της εποχής, που ακόμα και σήμερα φαίνονται φρέσκιες. Σαφώς και δεν μπορούσαν να αντιγραφούν. Εκτός από ότι είναι πρακτικά αδύνατο, θα ήταν ξεκάθαρα βλασφημία. Οι πρωταγωνιστές πάνε σύμφωνα με τα πρότυπα του Instagram και δεν έχουν κάτι νέο να προσφέρουν στο κοινό.\nΑκόμα οι χαρακτήρες είναι οι ίδιοι με αυτούς σε άλλες εμπορικές σειρές, όπως και το back story τους. Ήδη από το πρώτο επεισόδιο ξέρεις ποιος θα «πάει» με ποιον. Επίσης, το Netflix βασίστηκε στην παλιά επιτυχία, εμπορευματοποιώντας την, αδιαφορώντας για τα «συναισθήματα» των παλιών θαυμαστών του ορθόδοξου Rebelde Way. Στην τελική τα views και ποιότητα δεν πάνε πάντα μαζί, αλλά και το να πατάς επί πτωμάτων δεν βγαίνει πάντα σε καλό. Όσοι το είδαν, το ξέχασαν την επόμενη μέρα.\nΠρέπει να αναφέρουμε και το συγκρότημα Erreway που γεννήθηκε μέσα από την σειρά. Θα είχατε χορέψει στους ρυθμούς του λατινικού τραγουδιού «Para cosas buenas» και θα έχετε δακρύσει με την μπαλάντα «Sera de Dios», χωρίς να ξέρετε καν σε τι αναφέρεται. Φαντάσου τι επιτυχία έκαναν αυτοί οι τύποι που από την Αργεντινή επεκτάθηκαν σε 20 χώρες, χωρίς internet, χωρίς μέσα, χωρίς ουσιαστικά τίποτα.\nΑπό την άλλη στο remake είδαμε έναν trapper στο συγκρότημα, που έδωσε έτσι αυτή την πινελιά του σύγχρονου – ένας συνδυασμός Maluma και Daddy Yankee- , κατά τα άλλα το συγκροτηματάκι τους ήταν απλά αδιάφορο. Εκτός από ότι είναι αταίριαστοι, θα μείνουν μόνο μέσα στην σειρά.\nΣυνοψίζοντας, το remake απευθύνεται σε μια νέα γενιά που όταν το αρχικό cast έκανε παγκόσμιο πάταγο, δεν υπήρχε καν σαν ιδέα. Εμείς που πατήσαμε τα 30 ή τα πλησιάζουμε απειλητικά ας δούμε καλύτερα το Elite – δεν θα κάνω κανέναν υποσυνείδητο συσχετισμό- αντί για τον εξευτελισμό της σειράς που σημάδεψε τα παιδικά μας χρόνια.


Οτσαλάν: Είμαι έτοιμος για λύση στο κουρδικό με το τουρκικό κράτος – 24h.com.cy\nΣύμφωνα με την ανακοίνωση που εξέδωσε μέσα από τη φυλακή και γνωστοποίησαν οι δικηγόροι του, ο αρχηγός του PKK τόνισε ότι οι Κούρδοι δεν επιθυμούν ένα ξεχωριστό κράτος εντός του πλαισίου εύρεσης ενός τόπου για αυτούς, που θα είναι σύμφωνος με τις ιστορικές τουρκικο-κουρδικές σχέσεις. “Προσπαθώ να δημιουργήσω ένα χώρο για τους Κούρδους, ελάτε, να λύσουμε το κουρδικό ζήτημα”, είπε στην ανακοίνωσή του.\n“Λέω, μπορώ να τελειώσω αυτή την συγκρουσιακή κατάσταση…μέσα σε μια εβδομάδα. Μπορώ να τη λύσω, έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου, είμαι έτοιμος για λύση. Αλλά το κράτος…χρειάζεται να κάνει ό,τι είναι απαραίτητο”, πρόσθεσε. Τον περασμένο Μάιο, οι τουρκικές αρχές ήραν την απαγόρευση που είχαν επιβάλει το 2011 στον φυλακισμένο ηγέτη της κουρδικής εξέγερσης να συναντά τους δικηγόρους του. Οι νομικοί του σύμβουλοι τον συνάντησαν ξανά χθες Τετάρτη.


Ποιοι θέλουν άλλη μια συνέχεια του The Blair Witch Project; - HORRORANT\nHome / Γιάννης Χατζόπουλος / News / Ποιοι θέλουν άλλη μια συνέχεια του The Blair Witch Project;\nΠοιοι θέλουν άλλη μια συνέχεια του The Blair Witch Project;\nΑπριλίου 24, 2014 Γιάννης Χατζόπουλος, News\nΜία από τις λίγες ταινίες τρόμου-φαινόμενο των τελευταίων δύο δεκαετιών είναι το The Blair Witch Project.\nΗ ταινία που σκηνοθέτησαν οι Eduardo Sanchez και Daniel Myrick κυκλοφόρησε το 1999, κόστισε περίπου $60 χιλιάδες, μάζεψε πολλά εκατομμύρια στο παγκόσμιο box office και αποτελεί μέχρι σήμερα μία από τις μεγαλύτερες εισπρακτικές επιτυχίες.\nΤο The Blair Witch Project εκτός από τη μεγάλη συμβολή που είχε στο είδος του τρόμου, απέκτησε ένα σίκουελ το 2000 που δεν πήγε καθόλου καλά και με το οποίο οι δημιουργοί της πρώτης ταινίας δεν είχαν καμία σχέση.\nΦαίνεται όμως τώρα πως οι Sanchez και Myrick θα ήθελαν αν τους δινόταν η ευκαιρία να επιστρέψουν στον κόσμο που δημιούργησαν πριν 15 χρόνια.\nΣε μία συνέντευξή του με το movies.com για την προώθηση της ταινίας Exists, ο Sanchez δήλωσε πως σίγουρα θα ήθελε να επιστρέψει στο franchise με το οποίο σημείωσε τεράστια επιτυχία, αν και αυτό εξαρτάται από το στούντιο της Lionsgate.\n"Όπως γνωρίζετε, η Lionsgate έχει τα δικαιώματα για τις ταινίες του franchise και από αυτούς εξαρτάται αν θα υπάρξει κάποια συνέχεια."\nείπε ο Sanchez και συνέχισε:\n"Τους έχουμε μιλήσει αρκετές φορές τα τελευταία 4-5 χρόνια για μία καινούργια ταινία, αλλά δεν υπάρχει κάτι που να δουλεύουμε μαζί αυτή την περίοδο.\nΤο σχέδιο μας πάντως για το σίκουελ είναι να μην κάνουμε μία found-footage ταινία."\nΤο Exists αποτελεί μία καινούργια συνεργασία του Sanchez με τη Lionsgate, και ο ίδιος ο σκηνοθέτης δεν αποκλείει εντελώς το ενδεχόμενο να υπάρξει κάποια εξέλιξη στο μέλλον.\nΑν συμβεί κάτι τέτοιο φαίνεται πως οι δημιουργοί είναι έτοιμοι να στραφούν σε μία διαφορετική κατεύθυνση από αυτή που ίσως οι περισσότεροι περιμέναμε.\nΘα θέλατε να δείτε μία ακόμα ταινία The Blair Witch Project;


Φιλελεύθεροι δουλέμποροι και ρατσιστές – classreverb\nPosted on June 13, 2020 June 13, 2020 by classreverb\nΜε αφορμή τους πρόσφατους βανδαλισμούς αγαλμάτων δουλέμπορων και σφαγέων όπως ο Edward Colston και ο Κολόμβος, να θυμίσουμε ότι το δουλεμπόριο και οι σφαγές γηγενών πληθυσμών αγκαλιάστηκαν ιδεολογικά και από τον φιλευθερισμό και μάλιστα κατά τη γέννησή του. O Τζον Λοκ, πατέρας του φιλελευθερισμού στην Αγγλία και σύμβολο του αγώνα ενάντια στη μοναρχία ήταν μεγαλοεπενδυτής στο εμπόριο δούλων, με συμμετοχή στις δουλεμπορικές εταιρείες Royal African Company και Bahama Adventurers. Ο πολιτικός πρόγονος του Μητσοτάκη και του Μπογδάνου ήταν γραμματέας του Council of Trade and Plantations (1673–74) και μέλος του Board of Trade (1696–1700), υπεύθυνος για τις αμερικανικές αποικίες. Συνέβαλε μάλιστα στη σύνταξη του Fundamental constitutions of Carolina που διασφάλιζε τα δικαιώματα των αριστοκρατών δουλεμπόρων της Βόρειας Αμερικής.\nΠροκειμένου να δικαιολογήσει ιδεολογικά το δουλεμπόριο των μαύρων της Αφρικής και τον πόλεμο για την αρπαγή της γης των ινδιάνων της Αμερικής, ο Λοκ υποστήριζε, στη Δεύτερη πραγματεία περί κυβερνήσεως, ότι οι αιχμάλωτοι πολέμου είναι δίκαιο και λογικό να μετατρέπονται σε δούλους του νικητή γιατί έτσι αναστέλλεται η θανατική τους ποινή και παρατείνεται η ζωή τους (ζωή για τους φιλελεύθερους σημαίνει αναπνοή). Όταν τώρα ο χαμένος-υποδουλωμένος θεωρήσει ότι οι κακουχίες της δουλείας υποτιμούν την αξία της ζωής του, τότε μπορεί να αντισταθεί στον αφέντη του και να επισύρει τον θάνατο που επιθυμεί. «Αυτή είναι η τέλεια κατάσταση δουλείας» έγραφε «που δεν είναι παρά η παράταση της εμπόλεμης κατάστασης μεταξύ του νόμιμου κατακτητή και του αιχμαλώτου». Ποιος ήταν ο νόμιμος κατακτητής; Οι λευκοί Ευρωπαίοι και Αμερικανοί αποικιοκράτες που εισέβαλαν σε ξένη γη, αιχμαλώτιζαν μαύρους για να τους κάνουν δούλους ή πετσόκοβαν τους γηγενείς πληθυσμούς της Αμερικής για να κλέψουν τα εδάφη τους.\nΟ φιλελευθερισμός, όπως και κάθε ιδεολογικό ρεύμα του κεφαλαίου (βλ. φασισμός), έχει από τις ρίζες του μια και μόνη θεμελιώδη αρχή: την υπεράσπιση των οικονομικών συμφερόντων της άρχουσας τάξης. Οι ιδεολογικές αρχές που πλαισιώνουν σε κάθε εποχή τη φιλελεύθερη κρατική πολιτική δεν είναι παρά φιοριτούρες για να δικαιολογηθούν τα εγκλήματα στην υπηρεσία του ενός και μοναδικού θεού των φιλελεύθερων: του χρήματος.\n«Κοιτάξτε που είναι τα φράγκα παιδιά και μετά γράψτε μια αφηρημένη φιλοσοφία που να δικαιολογεί όλες τις βαρβαρότητες που απαιτεί το κυνήγι του κέρδους», αυτή είναι η μόνη θεμελιώδης προσταγή του φιλελευθερισμού.\nDomenico Losurdo, Liberalism: a counter-history, Verso, 2011.\nJohn Locke, Δεύτερη πραγματεία περί κυβερνήσεως, Πόλις, 2010.\nPrevious PostPrevious Η ελευθερία του φιλελευθερισμού\nNext PostNext ΛΕΞ: στο όνομα της επισφάλειας