Ποια είναι τελικά «Η σημασία να είναι κανείς ειλικρινής»; | Athens Voice\n24.11.2018 | 18:37\nΠοια είναι τελικά «Η σημασία να είναι κανείς ειλικρινής»;\nΟι ηθοποιοί της παράστασης μοιράζονται ιστορίες ειλικρίνειας στην A.V.\n© Θοδωρής Ξύδης\nΤι σχέση μπορεί να έχει μια στοίβα άπλυτα ρούχα, μ’ ένα σοκολατούχο γάλα, δύο ρηγάδες, μ’ ένα μολύβι ματιών, ένα ερωτικό γράμμα, μια λάθος πρόβα, ένα άρθρο και ένα βιογραφικό που ξεχάστηκε στο σπίτι;\nΌλα είναι πρωταγωνιστές των αληθινών ιστοριών ειλικρίνειας των οκτώ ηθοποιών που απολαμβάνουμε κάθε Σάββατο στη σκηνή Θεάτρου Αλκμήνη.\nΗ Βίκυ Μιχαλοπούλου ή αλλιώς Σέσιλι και το «μυστικό» της ντουλάπας\nΛοιπόν ναι, είναι πάρα πολύ σημαντικό να είναι κανείς ειλικρινής. Και φαίνεται να το είχα καταλάβει από πάρα πολύ μικρή. Το «ρ» δεν μπορούσα ακόμα να το προφέρω. Και την ιστορία δεν την θυμάμαι βιωματικά. Απλά κυκλοφορεί στα οικογενειακά τραπέζια. Ήμουν στο σπίτι της θείας μου, ένα μεσημέρι μετά το νηπιαγωγείο, όταν χτύπησαν το κουδούνι κάποιοι απρόσμενοι επισκέπτες. Βλέπω τη θεία μου να τρέχει, να παίρνει στην αγκαλιά της μια στοίβα από ασιδέρωτα ρούχα και να τα τοποθετεί όπως- όπως μέσα στην ντουλάπα. Γυρίζω λοιπόν και της λέω με το γνωστό, σοβαρό, ειλικρινές μου ύφος: «Θεία δεν είσαι καθόλου καλή νοικοκυλά. Στη ντουλάπα δεν βάζουμε ποτέ τα λούχα ασιδέλωτα». Κι έτσι έκανα μια γυναίκα να αναρωτηθεί για τις πράξεις της, καθώς είναι γνωστό ότι πάντα από μικρό κι από τρελό μαθαίνεις την αλήθεια, κι έμεινα στο οικογενειακό χρονοντούλαπο ως ανέκδοτο, που όσες φορές κι αν ακούσεις να το διηγείται η θεία μου, χαίρεσαι να την βλέπεις να ξεκαρδίζεται (πού είσαι βρε θεία, να δεις την ντουλάπα μου, να δεις τι γέλια θα κάνεις).\nΟ Τζακ ή κατά κόσμο Γιώργος Στυλιανόπουλος και το απροσδόκητο φλερτ\nΜια μέρα βγαίνοντας απ’ το μετρό, είδα πως «προσφέρανε» δωρεάν μολύβια για βάψιμο ματιών. Πήγαινα στην δουλειά και δεν είχα πολύ χρόνο, αλλά μια απ’ τις κοπέλες με ρώτησε αν θα’θελα ένα μολύβι για την κοπελιά μου. Σκέφτηκα να της πω «Ναι, γιατί όχι;», αλλά τελικά της είπα «Να γυρίσω λίγο πίσω το χρόνο;». Δύσκολα σταματάς να’σαι τυπικός και γίνεσαι ειλικρινής μ’ έναν άγνωστο, αλλά αυτή τη φορά κέρδισα τον αριθμό του κινητού της Σύνθιας.\nΌταν η Εύα Ζουμπουνέλλη, η Γκουέντολιν της παράστασης, είχε μια… λιγούρα\nΠριν πολλά χρόνια εκεί στην ηλικία των 20 είχα θυμάμαι μια σχέση με τον έρωτα των εφηβικών μου χρόνων που ξαναβρεθηκαμε. Ένα βράδυ λοιπόν Αυγούστου ήμαστε σε ένα νησί και προτείνει να πάμε για απογευματινό προς βραδινό μπάνιο (ήταν ρομαντική ψυχή... εγώ πάλι καθόλου) πήγαμε λοιπόν στην παραλία, ανάψαμε και φωτίτσα (αυτός, εγώ δεν το χω) και όπως αράζαμε στην άμμο και κοιτούσαμε τον ουρανό γύρισε και με ρώτησε: «τι σκεφτόμουν». Εγώ καθώς αυτό το να κάθεσαι και να χαζεύεις με τις ώρες πάντα το βαριόμουν και καθώς ένιωθα και άνετα να λέω αυτό που νιώθω γύρισα απλά και του είπα «θες την αλήθεια;»… Εεε προφανώς και την ήθελε (καλά να πάθει) «εεε βασικά , του λέω, σκέφτομαι ότι δεν έχω φάει τίποτα όλη μέρα, μου χει σπάσει και τη μύτη η ταβέρνα δίπλα... Μια μπριζολίτσα και λίγο τζατζικάκι θα το έτρωγα»... Δεν ξέρω τι σκέφτηκε ή πώς ένιωσε πάντως έγινε το δικό μου!\nΗ Κατερίνα Δεληγιαννίδου, παίζει ζωντανά πιάνο στη σκηνή του Αλκμήνη και κερδίζει με «διάθεση adieu»\nΠηγαίνω σε συνέντευξη ως υποψήφια συνεργάτιδα ενός αρχιτεκτονικού γραφείου. Φτάνω στη συνέντευξη. Ξεκινάει η συνέντευξη. Συνειδητοποιώ ότι έχω αφήσει το εκτυπωμένο βιογραφικό στο σπίτι. Σκέφτομαι χίλιες δικαιολογίες. Τελικά, αποδέχομαι ότι αυτό θα μου κοστίσει τη θέση εργασίας και με απλή ηρεμία και φαινομενική άνεση λέω στον αρχιτέκτονα ότι εάν θέλει μπορώ να του το στείλω μέσω email. Τελειώνει η συνέντευξη και αποχαιρετώ τον αρχιτέκτονα με διάθεση adieu και όχι à bientôt. Αυτοσαρκάστηκα τις επόμενες μέρες στους φίλους μου για το γεγονός ότι πήγα σε συνέντευξη χωρίς βιογραφικό. Μετά από μια βδομάδα ξεκίνησα να εργάζομαι σε αυτό το αρχιτεκτονικό γραφείο.\nO Τζάζουμπλ, κατά κόσμον Θάνος Κρομμύδας και οι ρηγάδες στο μανίκι\nΠρωτοχρονιάτικο τραπέζι. Με το μοίρασμα κρατάω στο χέρι μου δύο ρηγάδες. Φυσικά και μπαίνω όπως κάνουν και οι δύο τελευταίοι που είχαν μείνει. Στο πρώτο άνοιγμα έρχεται και τρίτος ρήγας. Αποφασίζω να πω στους φίλους μου ότι έχω πολύ καλό χέρι και καλύτερα να μην συνεχίσουν γιατί θα χάσουν. Για κάποιο περίεργο λόγο δε με πιστεύουν και συνεχίζουν. Στο δεύτερο άνοιγμα τους ξαναλέω ότι θα χάσουν. Επίλογος: Τα λεφτά πήγαν σε μένα, εκείνοι έχασαν και εγώ πάνω από όλα τα είχα καλά με τον εαυτό μου γιατί ήμουν ειλικρινέστατος. Δε μου αρέσει να λέω και ψέματα.\nΗ Ελεάννα Χρυσανθοπούλου, η Μις Πρισμ της παράστασης και το καρνέισον\nΑπό το τίποτα... ξεκίνησαν όλα. Όταν άρχισα να πηγαίνω ως παιδί για πρώτη φορά στο σούπερ μάρκετ! Θυμάμαι να μου αρέσουν όλα αυτά τα πολύχρωμα κουτιά σε διάφορα σχήματα και περίεργες ευφάνταστες συσκευασίες! Ήταν η αγαπημένη μου βόλτα! Αφού λοιπόν τη συνήθισα πηγαίνοντας συχνά με τους γονείς μου, συνειδητοποίησα ότι μπορώ πολύ εύκολα να γεμίζω το καλάθι σε σύντομο χρονικό διάστημα με όποια λιχουδιά μου αρέσει! Τότε μου άρεσε να πίνω ένα σοκολατένιο γάλα, όταν δεν γινόταν φασαρία για να το αγοράσω δηλαδή, το λεγόμενο καρνέισον! Είχα ξετρελαθεί με τη γεύση του! Το απολάμβανα σε κάθε παιδική σειρά με τον πρωινό μου! Με τα πολλά πέρα- δώθε στο σούπερ μάρκετ, γρήγορα εντόπισα το ράφι όπου μπορούσα να πάρω όσα καρνέισον ήθελα! Ή μάλλον έτσι νόμιζα! Μια ημέρα απαγορευτική για την αγορά καρνέισον, και μάλλον ιδιαίτερα σημαντική για τη δική μου όρεξη, αψήφησα το «όχι» στην ερώτηση «μπαμπά να αγοράσω καρνέισον;» και έσπρωξα με το χέρι μου όσες σειρές καρνέισον μπορούσαν να πέσουν κατευθείαν στο καρότσι του σούπερ μάρκετ του, ενώ εγώ καθόμουν πρώτη θέση πίστα καρεκλάκι! Κανένας δεν πρόσεξε ότι δίπλα από την οικογενειακή συσκευασία Skip, ξεπρόβαλλε μια στοίβα καρνέισον! Φτάνοντας στο ταμείο, και ενώ ακόμα τα καρνέισον δεν είχαν γίνει αντιληπτά, κατάφεραν να φουσκώσουν αρκετά το λογαριασμό, που για τα οικογενειακά δεδομένα είχε ξεπεράσει τα όρια! Αφού γλίτωσα την τιμωρία και ένα πιθανό καυγά που «αγκάλιασα» κρυφά τα καρνέισον από μαμά και μπαμπά, αναγκάστηκα να τα επιστρέψω στο ράφι τους και να τα βάλω και στη σειρά! Τουλάχιστον ήπια ένα καρνέισον στη διαδρομή της επιστροφής! Κάτι ήταν και αυτό! Από το τίποτα... Τελικά τι έχει περισσότερο σημασία; Το να είσαι λίγο Ειλικρινής, πολύ Ειλικρινής ή καθόλου Ειλικρινής; Η εμπειρία καρνέισον οδηγεί στην πολλή Ειλικρίνεια!\nΟ Γιάννης Δαμάλας, ο Άλτζερνον του Ουάλιντ, τρέχει όπως ο Γκούφη\nΉταν Σάββατο, μια εβδομάδα πριν την πρεμιέρα. Από τις τελευταίες μας πρόβες. Αγωνία, στρες, κούραση, τρέξιμο, αλλά πάνω από όλα ειλικρίνεια. Είχα αργήσει. Έτρεχα με αστραπιαίο βηματισμό , όταν τελικά έφτασα στο θέατρο Αλκμήνη με σχεδόν μισή ώρα καθυστέρηση. Μπαίνω μέσα φουριόζος, σχεδόν πετώντας, όταν αντικρίζω μια σκηνή γεμάτη με μπαλόνια, άγνωστα πρόσωπα να με κοιτούν με απορία- μα τι συμβαίνει; Και τότε θυμάμαι ότι δεν είχαμε πρόβα στο θέατρο αυτό το Σάββατο. Η επιτάχυνσή μου άγγιξε υπερφυσικά νούμερα κι άρχισα να τρέχω σαν τον Γκούφη. Καταϊδρωμένος φτάνω στο χώρο συνάντησης, ανοίγω την πόρτα και ανακοινώνω ευθαρσώς την γκάφα μου. Μόνο γέλια ακούστηκαν και τρέξαμε όλοι με χαρά στη σκηνή. Ειλικρίνεια πάνω απ’ όλα.\nΟ Φοίβος Παπακώστας και οι «χαμένες» λέξεις στην παράσταση υποδύεται τον Λέην και τον Μέριμαν\nΣε μια πολύ ανήσυχη περίοδο της ζωής μου όπου, κάθε εντύπωση, κάθε σκέψη όπου με συγκλόνιζε τα ξεκοσκίνιζα στο κινούμενο σημειωματάριό μου, το οποίο μπορώ να πω ότι πολλές φορές ξεχνιέμαι και το έχω κάτω από τη μασχάλη μου (εντύπωση που κι αυτήν την καταγράφω). Σε μια τέτοια περίοδο λοιπόν, τυχαία ένας φίλος μου αρθρογράφος-δημοσιογράφος- ή και ανταποκριτής μου ζήτησε να γράψω ένα άρθρο με θέμα «Πως να ξοδεύουν οι φοιτητές το χρόνο τους χωρίς λεφτά» Απόρησα προσπαθώντας να θυμηθώ τα φοιτητικά μου χρόνια και το πώς ακριβώς «ξόδευα» και μάλιστα και με λεφτά. Και έτσι, αφού δεν έβγαλα κανένα συμπέρασμα , έγραψα 600 λέξεις από το όριο των 200 λέγοντας και αναθεωρώντας την έννοια του ξοδεύω με του μαθαίνω, ότι δηλαδή η γνώση προσφέρει ένα μακροχρόνιο κέρδος, ενώ το κέρδος αυτό καθ΄αυτό δεν συνίσταται για ανθρώπους που επιζητούν τη γνώση. Τώρα αν μπορείς να συνδυάσεις τη γνώση με το κέρδος σε έναν χρόνο και χώρο εργασίας ακόμα καλύτερα. Αυτά έλεγα πάνω κάτω κι όταν τελείωσα το γράψιμο , περήφανος καυχιόμουν για την ανακούφιση μου, γιατί ίσως πρώτη φορά στη ζωή μου μίλησα τόσο πολύ. Τόσο περιεκτικά για μια θεωρία που γίνεται πράξη και για την πράξη που μπορεί να γινόταν παράδειγμα για νεότερους από μένα . Άνοιξα μετά από μήνες την εφημερίδα, όταν πια ήταν η ώρα να δημοσιευτεί και τι συνάντησα; Το τελευταίο σκέλος του άρθρου μου. Μάλιστα, στο οποίο λέω ότι το περιβάλλον της Αθήνας είναι τοξικό, αλλά αυτό μπορούμε να το αλλάξουμε μαθαίνοντας για τους ποταμούς που την περιέβαλαν. Πικράθηκα, τόλμησα για μια φορά στη ζωή μου να μιλήσω με όλο μου το πάθος και να τολμήσω να πω ότι είναι όμορφο να κάνεις βόλτες σαν φοιτητής και να μαθαίνεις για τα ιστορικά φαινόμενα, γιατί αυτά τα φαινόμενα υπάρχουν και τώρα. Αποτέλεσμα είχε να πάει στα σκουπίδια ο λόγος μου και η υπόσχεση μου να γράψω ένα άρθρο για το άρθρο μου μόλις εκπληρώθηκε. Πλήρωσα το τίμημα και συνιστώ. Να είμαστε διπλά ειλικρινείς.\nΗ Ιωάννα-Μαρία Μπατή είναι η Λαίδη Μπράκνελ αλλά στη ζωή της… πιο ρομαντική πεθαίνεις!\nΚατόπιν αιφνίδιας και σχεδόν ακατανόητης, στα δικά μου μάτια τότε, διακοπής μίας καινούριας σχέσης, έμεινα με πολλά ερωτηματικά και πράγματα που ήθελα να μοιραστώ, αλλά δεν μπορούσα λόγω της απότομης και απόλυτης εξαφάνισης του αγαπημένου μου. Τηλεφωνούσα, έστελνα μηνύματα, αλλά δεν λάμβανα απόκριση. Το πράγμα γινόταν ακόμα πιο δύσκολο από το γεγονός ότι μας χώριζε απόσταση, οπότε δεν ήταν δυνατόν κάπου να τον βρω για να μιλήσουμε από κοντά. Μια μέρα, λοιπόν, αποφάσισα να πάρω την πρωτοβουλία να πάω να τον συναντήσω στην πόλη που έμενε. Πίστευα ότι μία πρόσωπο με πρόσωπο επικοινωνία ήταν το καλύτερο. Ούτε αυτό όμως είχε αποτέλεσμα. Δεν κατάφερα να τον βρω. Είχα τόση ανάγκη να του επικοινωνήσω αυτά που ήθελα κι αφού δεν μπορούσα να το κάνω αλλιώς, άρχισα να τα γράφω με μολύβι σε χαρτί εκεί που βρισκόμουν. Προτού καλά-καλά το καταλάβω είχα στα χέρια μου ένα πολυσέλιδο γράμμα! Δεν ήξερα τι να το κάνω, ήμουν μόνο σίγουρη για την ειλικρινή μου επιθυμία να το διαβάσει. Άρχισα να παίρνω τον δρόμο της επιστροφής και ξαφνικά μια ιδέα άρχισε να σχηματίζεται μέσα μου: «Αν το άφηνα στο καφέ, απέναντι από το μέρος που εργάζεται; Θα του στείλω και ένα μήνυμα να του το πω και θα περάσει να το πάρει όποτε θέλει και μπορεί». Ήταν γιορτινές μέρες και μου άρεσε η σκέψη να αφήσω εκεί ένα πακέτο με ένα δώρο που μέσα διακριτικά θα γλιστρούσα και το γράμμα. Σύντομα, βρήκα τι θα ήταν και αυτό το κάτι και όλα καλά. Μπήκα στο καφέ και ρώτησα ευγενικά τις κοπέλες που εργάζονταν εκεί αν μπορούσα να αφήσω ένα πακέτο για τον τάδε φίλο. Το ίδιο ευγενικά και πρόθυμα, η μία το πήρε και το τακτοποίησε. Δεν ήξερα αλήθεια αν θα περνούσε να το παραλάβει, αν και σκόπευα να τον ενημερώσω αμέσως ότι είχα αφήσει εκεί κάτι για εκείνον. Ευχήθηκα μέσα μου με έναν τρόπο να φτάσει στα χέρια του και βγήκα από το καφέ. Τη σκηνή παρακολούθησε ένας πελάτης, που έτυχε να βγαίνει επίσης εκείνη την ώρα, με ρώτησε από πού έρχομαι και προσφέρθηκε να μου δώσει μερικές πληροφορίες για τον τόπο μιας που τον επισκεπτόμουν πρώτη φορά. Επέστρεψα στην Αθήνα, οι μέρες περνούσαν κι αναρωτιόμουν για την τύχη του πακέτου. Σύντομα, έλαβα ένα τηλεφώνημα από τον …. με το οποίο έξω φρενών με ενημέρωσε ότι κάποιος τύπος με όχι καλό όνομα στον μικρό εκείνο τόπο, μάλλον περιθωριακός εμφανίστηκε στη δουλειά του και παρέδωσε στον διευθυντή του το πακέτο. Το τηλεφώνημα έληξε σύντομα το ίδιο άσχημα όπως άρχισε. Στην αρχή θύμωσα με εκείνον τον άνθρωπο που πήρε την πρωτοβουλία να εμπλακεί σε κάτι που δεν τον αφορούσε, με την κοπέλα στο καφέ που παρέδωσε το πακέτο σε κάποιον άλλο. Ωστόσο, σύντομα είδα το γεγονός στις πραγματικές του διαστάσεις. Ο άνθρωπος αυτός ενδιαφέρθηκε προφανώς για το αν το πακέτο μου έφτασε στον προορισμό του και όταν ρώτησε και διαπίστωσε πως όχι, μπήκε στη διαδικασία να το παραδώσει ο ίδιος για να μη χαθεί. Η πράξη του μόνο καλοσύνη και φροντίδα φανερώνει και θα ήμουν ανόητη αν τα ΄βαζα μαζί του. Η ειλικρινής μου επιθυμία δεν ήταν άλλωστε το γράμμα μου να φτάσει στα χέρια του τότε αγαπημένου μου; Ε, έφτασε. Απλώς δεν ξέρω αν διαβάστηκε. Προσοχή-προσοχή έχω να καταθέσω στις ειλικρινείς επιθυμίες. Θέλεις κάτι ειλικρινά και πολύ και είσαι και πολύ συγκεκριμένος; Κινδυνεύεις αληθινά να πραγματοποιηθεί η επιθυμία σου ενίοτε με τον λιγότερο αναμενόμενο τρόπο…έστω κι αν δεν σε λένε Έρνεστ!\nΗ ομάδα «New Lab Theatre Company» παρουσιάζει για 2η σεζόν στο θέατρο Αλκμήνη την κλασική κωμωδία του Όσκαρ Ουάιλντ: «Η Σημασία να Είναι Κανείς Ειλικρινής», από τις 20 Οκτωβρίου μέχρι τις 12 Ιανουαρίου 2019. Κάθε Σάββατο | 19:00, 15 €, 12 € (προπώληση μέσω viva), 10€ (κάρτα ανεργίας, ΣΕΗ, συνταξιούχοι, ομαδικά)


ΔΕΙΚΤΗΣ ΤΡΑΠΕΖΩΝ, COCA COLA EEE: Νέα καθοδικά βήματα » Ανάλυση στο SOLtrade.gr\n3 Οκτωβρίου 2019 4 Οκτωβρίου 2019 Solwn\nΜε μια μέρα καθυστέρηση μετά τους ΓΔ, FTSE και ο ΔΤΡ διέσπασε σήμερα το χαμηλότερο από τα δυο τελευταία τοπικά χαμηλά του στο ημερήσιο μπαίνοντας τυπικά σε καθοδική τάση. Στο διάγραμμα πάντως διακρίνεται μια πιθανότητα να δημιουργείται ο δεξιός ώμος ενός ανάστροφου ΩΚΩ που εκτιμάται ότι θα τον ξανασκεφτούμε εφόσον οι ξένες μεγάλες αγορές τερματίσουν κάπου εδώ κοντά την δική τους πτώση.\nΉδη οι τρεις από τις τέσσερις μετοχές του δείκτη βρίσκονται επίσης σε καθοδική τάση με τις ΕΤΕ και ΑΛΦΑ να ακολουθούν σήμερα το χθεσινό γύρισμα της ΠΕΙΡ η οποία σήμερα έπιασε το δικό της πτωτικό στόχο, διασπώντας κι αυτές το χαμηλό της 9/9/19 με την ΕΥΡΩΒ να είναι η μόνη που κρατιέται ακόμα.\nΣτο εβδομαδιαίο του δείκτη και πάλι, βλέπουμε ότι οι ανησυχίες που αναφέρθηκαν στην τελευταία ανασκόπηση με βάση τις καθοδικές αποκλίσεις, αποδείχθηκαν απόλυτα εύλογες. Η εικόνα ήταν τελικά εύγλωττη και δόθηκαν στους long αρκετές ευκαιρίες να κλείσουν τις θέσεις τους με τα διαδοχικά ανοδικά γυρίσματα στο τέλος τόσων συνεδριάσεων.\nΌπως και σε κάθε περίπτωση σεναρίων σχηματισμού σαν αυτόν που αναφέρθηκε παραπάνω στο ημερήσιο, έτσι κι εδώ μπορεί να ιδωθεί και ένας ενδεχόμενος σχηματισμός διπλής κορυφής στην περιοχή των 831 μονάδων που ενεργοποιείται σε περίπτωση που η πτώση φθάσει να διασπάσει τα χαμηλά του Αυγούστου οπότε θα αλλάξει και η τάση σε καθοδική. Ένα τέτοιο σενάριο βέβαια δένει με κάποιες κυματικές εκτιμήσεις σύμφωνα με τις οποίες στα χαμηλά του Αυγούστου δεν ολοκληρώθηκε παρά μόνο το πρώτο σκέλος της διόρθωσης. της εξάμηνης ανόδου.\nΟ σχηματισμός της μεγάλης διπλής κορυφής που αναφέραμε στις 16/9/19 ενεργοποιήθηκε σήμερα με την διάσπαση των 29,00 ευρώ. Ο κατώτατος στόχος του σχηματισμού είναι στα 26,05 ευρώ.\nΗ τάση είναι σαφώς καθοδική σε ημερήσιο κι εβδομαδιαίο αλλά στον RSI του ημερήσιου υπάρχουν κάποιες ανοδικές αποκλίσεις με βάση τις οποίες εκτιμάται ότι η προσέγγιση του παραπάνω στόχου δεν θα είναι εύκολη υπόθεση.\nΤο κακό είναι αυτές οι αποκλίσεις δεν υφίστανται στο εβδομαδιαίο όπου πάντως θα πρέπει να περιμένουμε και την αυριανή συνεδρίαση και το κλείσιμο της εβδομάδας αφού τα πράγματα στον RSI είναι οριακά ενώ στον ROC η απόκλιση είναι σαφής.\nCHRISTOS Z FTSE ΧΑ/LARGE CUP JOHN X laaps RONIN Teo VANCOULS ΑΛΦΑ ΑΤΤ ΒΙΟ ΓΔ ΔΕΗ ΔΙΟΦΑΝΤΟΣ ΔΤΡ ΕΕΕ ΕΤΕ ΕΥΡΩΒ ΙΚΤΙΝ ΙΝΤΚΑ ΜΙΧΑΛΗΣ ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΟΤΕ ΠΕΙΡ ΠΡΟΦ


Να ακυρώσουμε το φονικό πακέτο της κυβέρνησης | Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική πολιτική Να ακυρώσουμε το φονικό πακέτο της κυβέρνησης\nΤου Χρήστου Πραμαντιώτη. Τη σκυτάλη των λαϊκών αγώνων μετά τη μεγάλη συγκέντρωση και διαδήλωση στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, έρχεται να πάρει η πανελλαδική πανεργατική απεργία της 26ης Σεπτέμβρη.\nΤην απεργία έχουν προκηρύξει την προηγούμενη εβδομάδα οι ΓΣΕΕ – ΑΔΕΔΥ μετά από ανεξήγητη «κυοφορία» μερικών εβδομάδων και αφού είχε μεσολαβήσει ο επί δίμηνο βομβαρδισμός πληροφοριών και διαρροών για τα σκληρά μέτρα των 11,5 δισ. Χρειάστηκε μάλιστα να ασκηθούν πολλές πιέσεις στις συνδικαλιστικές ηγεσίες, αλλά και να μαζευτούν μερικές εκατοντάδες υπογραφές συνδικαλιστών που ζητούσαν να γίνει απεργία.\nΑποτέλεσμα αυτού ήταν, εξαιρετικά αργά, μόλις 5 εργάσιμες ημέρες πριν από την απεργία, να πραγματοποιήσει η ΓΣΕΕ «μαζική σύσκεψη συνδικαλιστικών στελεχών της» και να αποφασιστεί ότι τα προεδρεία Ομοσπονδιών και Εργατικών Κέντρων θα οργανώσουν «εξορμήσεις-συσκέψεις με τα πρωτοβάθμια σωματεία στους χώρους δουλειάς για την ενεργοποίηση και συμμετοχή των εργαζομένων» στην απεργία. Ταυτόχρονα, εξορμήσεις και περιοδείες αναφορικά με τη συμμετοχή στην απεργία πραγματοποιούν μια σειρά πρωτοβάθμια σωματεία, επιτροπές κλπ.\nΗ απεργία της Τετάρτης είναι μια ακόμη κρίσιμη αναμέτρηση που έχει μπροστά του το εργατικό και λαϊκό κίνημα. Είναι η αναμέτρηση που πρέπει να πιάσει το νήμα από εκεί που το άφησαν οι μεγάλες κινητοποιήσεις των τελευταίων δυόμισι χρόνων, της περιόδου δηλαδή που μεσολάβησε από το πρώτο μνημόνιο μέχρι το επικείμενο βάρβαρο ξεκλήρισμα του λαού και της χώρας. Να δώσει συνέχεια στις μεγαλειώδεις απεργιακές συγκεντρώσεις, στις περικυκλώσεις της Βουλής, στις μαχητικές παρεμβάσεις στις εθνικές επετείους, στις πλατείες των «αγανακτισμένων».\nΕίναι η στιγμή που μπορεί ο λαός να διαδηλώσει και να φωνάξει με την πιο δυνατή φωνή όχι μόνο ότι δεν αντέχει, αλλά και ότι δεν θα ανεχτεί αυτή την τελειωτική σοκαριστική βολή που αποφασίζει αυτές τις μέρες η τρικομματική κυβέρνηση Σαμαρά. Πρακτικά, όποιο κι αν είναι το πλαίσιο που αποφάσισαν ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ, το να μην περάσουν τα μέτρα, να φύγει η κυβέρνηση που τα εισηγείται, και μαζί τα μνημόνια και η τρόικα, να φύγει το καθεστώς υποτέλειας που κάνει τη χώρα νέο-αποικία, πρέπει να είναι ο στόχος του κάθε απεργού, του κάθε διαδηλωτή, αλλά και όλων των αντιδράσεων που θα οργανωθούν με την κατάθεση και τη συζήτηση του σφαγιαστικού «πακέτου» στη Βουλή, μια και αυτό το «πακέτο» θα φέρει τη χώρα και το λαό της στο χείλος του γκρεμού, θα είναι ένα μεγάλο βήμα προς την καταστροφή.\nΕίναι κρίσιμο και η απεργία της Τετάρτης να μετατραπεί σε μια συνολική καταγγελία της μνημονιακής πολιτικής, της κυβέρνησης και του πολιτικού συστήματος που διαχειρίστηκε τη μέχρι σήμερα πορεία και ετοιμάζεται να διαχειριστεί και την εθνική καταστροφή προς όφελος μιας κοινωνικής μειοψηφίας. Των διεθνών τοκογλύφων και των εγχώριων υποτακτικών τους που επιβάλλουν ένα τεράστιου μεγέθους πείραμα κοινωνικής και πολιτικής αντοχής. Ο αγώνας αυτός είναι πολιτικός κι όχι στενά συνδικαλιστικός. Δεν αφορά μόνο το λαό που κατακρεουργείται, αλλά και τη χώρα που η τροϊκανή πολιτική την οδηγεί στην ολοκληρωτική κατάρρευση και στον πάτο. Είναι κρίσιμο ο λαός αυτή τη φορά να καταφέρει να μην περάσουν τα μέτρα, να δώσει στην κυβέρνηση και στους τροϊκανούς της Κομισιόν, της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας και του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου το χαστούκι που τους αξίζει. Να δημιουργήσει δηλαδή μια μεγάλη ανατροπή.\nΕίναι στο χέρι των εργαζόμενων, των άνεργων, των συνταξιούχων, είναι στο χέρι της νεολαίας να πρωταγωνιστήσει σε αυτή την ανατροπή. Είναι στο χέρι και όσων συνδικάτων και πολιτικών – κοινωνικών δυνάμεων θέλουν να βάλουν πλάτη σε αυτή τη μεγάλη προσπάθεια, να δώσουν στο λαό θέση πρωταγωνιστή. Ενωτικά, γιατί αυτό έχει ανάγκη ο λαός. Μαζικά, γιατί μόνο έτσι θα επιτευχθεί ο στόχος. Μαχητικά, γιατί αυτό ταιριάζει στο μέγεθος και στην ένταση της καταστροφικής λαίλαπας.\nΓια να βρεθούν όλοι στον αγώνα, με όλους τους τρόπους, πανελλαδικά. Και να γίνουν τις επόμενες μέρες ένα ποτάμι που θα πνίξει τους δήμιους αυτού του τόπου.\nΑκόμη κι αν αυτοί νομίζουν ότι με μια φρέσκια κυβέρνηση, και μάλιστα τρικομματικής συναίνεσης, έχουν περισσότερα περιθώρια να υλοποιήσουν την καταστροφή μιας χώρας. Ακόμη κι αν οι συνδικαλιστικές ηγεσίες αποδεικνύονται και πάλι κατώτερες των περιστάσεων έως και εχθρικές στην οργάνωση του αγώνα.\nΓια τα 45 χρόνια από το θάνατο του Τσε Γκεβάρα\nΕναλλάξ: Η παρέλαση


“Κι από εκεί ψηλά, να κοιτάς λίγο και στις Καστανιές μας”.. – Nantia Report\nΤο απρόσμενο άγγελμα θανάτου του Υπαστυνόμου Γιώργου Γκουτσίδη, Διοικητή της Υπηρεσίας διαβατηριακού ελέγχου των Καστανιών Έβρου, προκάλεσε θλίψη στην αστυνομική οικογένεια και όσου γνώριζαν προσωπικά των Αρκίτα Αξιωματικό της ΕΛ.ΑΣ\nΟ Πρόεδρος της ΠΟΣΥΦΥ, Παναγιώτης Χαρέλας, αναφέρθηκε στην τελευταία επικοινωνία με τον Αξιωματικό της ΕΛ. ΑΣ ανήμερα τα Χριστούγεννα, αιφνιδιασμένος από την εξέλιξη, «Χθες ανταλλάξαμε ευχές και σήμερα έφυγες απρόσμενα. Ο Γιώργος ήταν ο πιο γνώριμος άνθρωπος όλων των απεσταλμένων δημοσιογράφων που τους φιλοξενούσε στην πόρτα της Υπηρεσίας του στις Καστανιές τον περασμένο Μάρτιο. Ήταν ο άνθρωπος που γνώριζε πρώτος τι συνέβαινε εκεί. Ήταν ο άνθρωπος που μας ενθάρρυνε όταν μπαίναμε στις Καστανιές για Υπηρεσία. Ήταν πατριώτης και καλός συνάδελφος. Συλλυπητήρια στην οικογένεια του και σε ολόκληρη την Αστυνομική Διεύθυνση Ορεστιάδας.\nΓιώργο μας αφήνεις νωρίς. Καλό Παράδεισο. Και από εκεί ψηλά, να κοιτάς λίγο και στις Καστανιές μας».


Η Σαρλίζ Θερόν στον «Σκοτεινό Τόπο» της Τζίλιαν Φλιν - myFILM.gr .:. Breaking entertainment news, movie reviews, sneak previews, film industry events and festivals, Cannes, Oscars, Hollywood awards. Featuring box office charts, Full HD movie trailers, screeners, film clips with subs, high-res Photos, large film database\nCine News: Η Σαρλίζ Θερόν στον «Σκοτεινό Τόπο» της Τζίλιαν Φλιν\nΗμερομηνία καταχώρησης: Πέμπτη, 23 Ιούλ. 2015 @ 16:12:00 EEST - Συντάκτης : Jim Papamichos\n23/07 15:34 CET\nΟ «Σκοτεινός Τόπος» παίζεται ήδη στην Ελλάδα, αλλά πριν λίγες μέρες έκανε την αμερικανική του πρεμιέρα.\nΗ ταινία βασίζεται στο ομώνυμο βιβλίο της Τζίλιαν Φλιν που μας έχει δώσει το μπεστ σέλερ «Το Κορίτσι που Εξαφανίστηκε». Πρόκειται για ένα θρίλερ μυστηρίου, σε σκηνοθεσία του Ζιλ Πακέ-Μπρενέ με πρωταγωνίστρια τη βραβευμένη με Όσκαρ Σαρλίζ Θερόν.\nΗ Νοτιοαφρικανή σταρ υποδύεται την Λίμπι, την μόνη επιζήσασα ενός μακελειού που της στέρησε την μητέρα και τις αδερφές της. Πιστεύοντας ότι για την επίθεση είναι υπεύθυνη μια σατανική αίρεση, η Λίμπι καταθέτει εναντίον του αδερφού της. Ζει στη συνέχεια εντελώς απομονωμένη από όλο τον κόσμο.\n«Μου άρεσε που έπαιξα έναν χαρακτήρα που είναι τόσο προβληματικός και έχει σταματήσει να εξελίσσεται. Έζησε μακριά από την αγάπη των ανθρώπων, επειδή είχε τόσο κακή φήμη. Δεν είχε καθόλου ζωή. Περίμενε μια επιταγή κάθε μήνα για να τα βγάλει πέρα. Δεν έχει καμιά σχέση με μένα. Ήθελα όμως να μπω στο ρόλο και να τον εξερευνήσω» δήλωσε η διάσημη ηθοποιός.\n25 χρόνια μετά τους φόνους, η Λίμπι συναντά μια μυστική ομάδα ερασιτεχνών ντετέκτιβ που ξεκινούν τη δική τους έρευνα για τα γεγονότα πιστεύοντας ότι ο αδερφός της Λίμπι είναι αθώος. Για να τους βοηθήσει, η Λίμπι θα πρέπει να ξεθάψει επώδυνες μνήμες και να συνειδητοποιήσει ότι το παρελθόν δεν είναι αυτό που φαίνεται.Ποια είναι η άποψη της συγγραφέως Τζίλιαν Φλιν για την πρωταγωνίστρια της ταινίας;\n«Η Σαρλίζ είναι απίστευτα αστεία. Είναι πανέξυπνη και πολύ χαλαρή. Ξέρει πολύ καλά το σινεμά. Είναι σ’ αυτή τη δουλειά, εδώ και πολλά χρόνια και είναι εξαιρετική. Ξέρει με τι έχει να κάνει και αυτό ήταν πραγματική ευχαρίστηση για μένα».


Αληθινα Γεγονοτα: Σφυροδρέπανο: Το «μυστικιστικό» έμβλημα της χώρας των Σοβιέτ\nΤο σφυροδρέπανο είναι το πασίγνωστο σύμβολο της σοβιετικής εξουσίας.\nΚάποιοι θεωρούν ότι η προέλευσή του είναι γεμάτη από μυστικά και ανεξήγητα. Μασονία, ινδουισμός, αρχαία άρια και σλαβική μυθολογία, άραγε όλα αυτά περιλαμβάνονται στα δυο σταυρωτά μεταξύ τους εργαλεία;\nΣτον ινδουισμό η θεά του θανάτου Κάλι, αδελφή της Σίβα, κρατά και αυτή στο αριστερό χέρι δρεπάνι. Είναι ενδιαφέρον ότι στο έμβλημα της επαναστατικής Αυστρίας ο αετός κρατά στο πόδι του -επίσης στο αριστερό- ένα δρεπάνι. Ενώ και στο σοβιετικό έμβλημα, το δρεπάνι βρίσκεται από την ίδια πλευρά.http://www.apocalypsejohn.com/\nΑναρτήθηκε από Μαιρη Νερουλια στις 10:05 π.μ.


facebook η νέα μεγάλη αλλαγή που έρχεται και μ - Realbomb.gr\nfacebook η νέα μεγάλη αλλαγή που έρχεται και μ\nHome Τεχνολογία Facebook: Η νέα μεγάλη αλλαγή που έρχεται και μας αφορά όλους!\nFacebook: Η νέα μεγάλη αλλαγή που έρχεται και μας αφορά όλους!\nΔεκ 13, 2015Τεχνολογία\nΜέχρι σήμερα ορισμένοι προσπαθούσαν μέσα από κλειστές ομάδες ή από τα προσωπικά τους προφίλ, να διαφημίσουν τη δουλειά τους. Αυτό αναμένεται να αλλάξει αφού σύντομα έρχεται το νέο επαγγελματικό facebook που θα είναι ξεχωριστό από το προσωπικό.\nΟι χρήστες δεν θα μπορούν να παίζουν παιχνίδια αλλά οι εταιρείες τους θα μπορούν, με μικρές χρεώσεις το μήνα, να ελέγχουν την απόδοση των αναρτήσεών τους και να συλλέγουν στοιχεία. Ο κάθε χρήστης θα δημιουργεί ένα προφίλ με όλες τις πληροφορίες που συνθέτουν την επαγγελματική του ταυτότητα. Η υπηρεσία θα ενσωματώνει λειτουργίες που διατίθενται στο δίκτυο Linkedin κορυφώνοντας τον ανταγωνισμό μεταξύ των εταιρειών.\nPrevious PostΟι πιο αστείες στιγμές γυναικών τον χρόνο που μας πέρασε – Λιώσαμε\nNext PostΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ!!!ΔΕΙΤΕ!!!ΜΑΣ ΚΡΥΒΟΥΝ ΟΤΙ ΑΡΧΙΣΕ «Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΤΩΝ ΠΟΛΕΩΝ»!!!\nΓυναίκες ή άντρες αυνανίζονται περισσότερο; Ποια τα οφέλη του αυνανισμού για κάθε φύλλο; Η μεγάλη έρευνα απαντάει!


Πιστεύει – apoel.net\nΤο πιστεύει ο προπονητής μας και μπράβο του. Μακάρι να τα καταφέρει. Ξέρει ότι αν σκοράρει και δεν δεχθεί γκολ παίρνει την πρόκριση απέναντι σε μια ομάδα που όλοι ξέρουν πόσο σημαντικό είναι. Για 1001 λόγους.\n“Δεν είμαστε ευχαριστημένοι από το αποτέλεσμα. Θεωρώ ότι οι παίκτες μου έκαναν αρκετά καλή προσπάθεια. Δυστυχώς όμως δεν μπορέσαμε να κρατήσουμε ανέπαφη την εστία μας και βάλαμε σε πολύ δύσκολη θέση τους εαυτούς μας. Παρόλα αυτά, στο επόμενο παιχνίδι χρειαζόμαστε ένα τέρμα για να προκριθούμε. Αυτό πρέπει να κάνουμε χωρίς να δεχτούμε και αυτό θα κάνουμε…”.\nΕίδαμε το ΑΠΟΕΛ πολύ καλύτερο. Πέρα από την αλλαγή σχήματος, τι άλλο έκανε καλύτερα η ομάδα;\n“Έπαιξαν καλύτερα οι ποδοσφαιριστές μου. Είχαν καλύτερη διάθεση και πλέον ότι έχει απομείνει για να κυνηγήσουμε από στόχους είναι το κύπελλο. Δεν έχουμε άλλη επιλογή. Θεωρώ ότι το έχουν αντιληφθεί οι παίκτες μου και στο επόμενο παιχνίδι θα πρέπει να είμαστε ακόμα καλύτεροι για να μπορέσουμε να προκριθούμε. Τώρα για τους σχηματισμούς και τα υπόλοιπα… Όταν κερδίζεις μπορείς να λες ότι θέλεις, όταν δεν κερδίζεις μπορούν να λένε οι άλλοι ότι θέλουνε”.\nΠου πρέπει να επικεντρωθεί η ομάδα ώστε να πάρει την πρόκριση; Είδαμε να γίνεται η ζημιά ξανά από τον Λέζιακς…\n“Ο Λέζιακς είναι πραγματικά ένας πάρα πολύ καλός ποδοσφαιριστής. Σήμερα είχε 2-3 προσπάθειες με μπαλιές που όλες ήταν πολύ επικίνδυνες. Δεν μπορείς να βάλεις man to man σε κάποιο ποδοσφαιριστή για να μην βγαίνει. Είναι αναπόφευκτο με κάποιους παίκτες. Έπαιζα στην ίδια θέση, το ίδιο συνέβαινε πολλές φορές… Και εμείς κάνουμε μπαλιές αλλά δεν βάζουμε γκολ, δεν έχουμε πολλές ασίστ. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να πετύχουμε τέρμα και να μην δεχτούμε”.\nΠροηγούμενο ΑΠΟΕΛ Vs Ομόνοια 1-1\nΕπόμενο Σύνθημα πρόκρισης


Επιλέγουμε ένα υγρό για το σύστημα θέρμανσης\nΑκόμη και στα στάδια του σχεδιασμού του συστήματος θέρμανσηςστο σπίτι είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι όχι πάντα ένα τέτοιο υγρό για το σύστημα θέρμανσης, όπως το νερό, ταιριάζει ιδανικά στις καιρικές συνθήκες της συγκεκριμένης περιοχής σας. Συγκεκριμένα, αυτό ισχύει για τους κατοίκους των βόρειων τμημάτων της Ρωσίας, όπου ο χειμώνας διαρκεί για 5-6 μήνες. Σε τέτοια γεωγραφικά πλάτη, οι ειδικοί κατηγορηματικά δεν συνιστούν τη χρήση συνηθισμένου νερού ως υγρού για το σύστημα θέρμανσης. Γιατί; Το γεγονός είναι ότι με την παρατεταμένη ψύξη του λέβητα (και αυτό απαιτεί μόνο λίγες ώρες), όταν ο παγετός είναι υψηλός, το σύστημα απλά αρχίζει να παγώνει. Ως αποτέλεσμα, το νερό στη μείξη της θερμοκρασίας θα μετατραπεί σε πάγο και σύντομα το σύστημα θέρμανσης θα δείξει τι υποδεικνύεται στην πρώτη μας φωτογραφία.\nΓιατί δεν μπορώ να το χρησιμοποιήσω;\nΑπό τη φυσική, γνωρίζουμε ότι ο όγκος του νερού σε ένα στερεόσυνολική κατάσταση (με άλλα λόγια, ο πάγος) είναι πολύ πιο απλή από τον όγκο του υγρού σε μία θερμοκρασία μεταξύ +10 και +90 μοίρες. Και επειδή σπάει απλά το τοίχωμα του σωλήνα, σχηματίζοντας έτσι ένα μεγάλο κενό ή τρύπα. Είναι σχεδόν αδύνατο να αποκατασταθεί ένα τέτοιο σύστημα. Ότι και πάλι ήταν λειτουργική, σε τέτοιες περιπτώσεις, αντικατέστησε τελείως το κατεστραμμένο τμήμα του αγωγού.\nΈτσι, το νερό δεν είναι το πλέον κατάλληλουγρό για το σύστημα θέρμανσης. Οι παρατηρήσεις των εμπειρογνωμόνων υπογραμμίζονται ιδιαίτερα από το γεγονός ότι στο ρωσικό κλίμα αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος παγώματος του αγωγού εντός του θερμαινόμενου χώρου. Αλλά πώς να είσαι και τι να ρίξεις μέσα στο σύστημα;\nΗ χρήση αντιψυκτικού είναι η πιο σημαντικήμια λογική διέξοδο από αυτή την κατάσταση. Το αντιψυκτικό, που χρησιμοποιείται σε αγωγούς και συστήματα επικοινωνιών, σχεδόν δεν διαφέρει από αυτό που χύνεται στη δεξαμενή επέκτασης του αυτοκινήτου. Αυτό το υγρό για το σύστημα θέρμανσης (συμπεριλαμβανομένου του Dixis) είναι τύπου μη ψύξης και είναι ειδικά σχεδιασμένο για παρόμοιες συνθήκες λειτουργίας. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά ποιότητας, δεν μπορεί να χάσει τις ιδιότητες ιξώδους σε θερμοκρασίες από -40 έως + 115 βαθμούς Κελσίου. Ταυτόχρονα, το νερό μπορεί να είναι σε υγρή κατάσταση μόνο στους 0 και 0, 0 βαθμούς Κελσίου, ενώ στις τελευταίες τιμές απλά μετατρέπεται σε ατμό. Ως εκ τούτου, κατά προσέγγιση, στην υγρή κατάσταση βρίσκεται σε θερμοκρασία από +10 έως +900Γ.\nΑυτό το υγρό του συστήματος θέρμανσης μπορεί να έχειδιαφορετική σύνθεση, η οποία προσδιορίζεται από την παρουσία ενός ή του άλλου προσθέτου. Για παράδειγμα, η σύνθεση του αντιψυκτικού μπορεί να περιλαμβάνει παράγοντες όπως η μονοαιθυλενογλυκόλη ή η προπυλενογλυκόλη. Και οι δύο ουσίες προσδίδουν ιξώδες και θερμική αγωγιμότητα στο υγρό. Αλλά σε σύγκριση με τις ιδιότητες του νερού, τα χαρακτηριστικά του αντιψυκτικού είναι αρκετές φορές μεγαλύτερες από τις ιδιότητές του και ανεξάρτητα από το ποιο μίγμα προστέθηκε στη σύνθεσή του. Επίσης, πρέπει να θυμόμαστε ότι λόγω των κύριων πλεονεκτημάτων (διατήρηση ιδιοτήτων σε θερμοκρασία -40 ... + 115 βαθμούς Κελσίου) και λόγω του ιξώδους του, αυτό το υγρό για το σύστημα θέρμανσης έχει μια «συνήθεια» να ρέει σε όλες τις ρωγμές και ρωγμές. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε το αντιψυκτικό, ελέγξτε προσεκτικά το σύστημά σας για διαρροές, διαφορετικά κανείς δεν θα σας σώσει από διαρροές.\nΗ βαλβίδα αναστρέφεται για θέρμανση. Το δικό του\nΕπιλογή αντλίας για θέρμανση\nΜη ψυκτικό υγρό για το σύστημα\nΜονωτικό σύστημα θέρμανσης για οικιστικά κτίρια\nΣυνδυασμένοι λέβητες θέρμανσης (καυσόξυλα +\nΑνοιχτό σύστημα θέρμανσης: περιγραφή\nΠώς να επιλέξετε ένα σύστημα θέρμανσης\nΟ συλλέκτης της θέρμανσης: πώς να κάνει το σπίτι θερμότερο


Χορτοφάγοι - Douni Health Products ;\nΑρχική / Ξεχωριστές Ανάγκες / Χορτοφάγοι\nΟι χορτοφάγοι μπορούν, ανάλογα με τις ανάγκες τους, να επιλέξουν το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής για την υποστήριξη του οργανισμού τους. Τα συμπληρώματα διατροφής που προτείνονται παρακάτω είναι όλα κατάλληλα για χορτοφάγους.\nΤο Immune Biotix της Quest περιέχει βήτα 1-3, 1-6 γλυκάνες, σκόρδο, φιλικά βακτήρια, ψευδάργυρο, σελήνιο, χαλκό και βιταμίνη D, συστατικά που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΤο Bio C Complex της Quest είναι μια μοναδική σύνθεση με βιταμίνη C και βιοφλαβονοειδή που συμβάλλει στην διατήρηση της καλής λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων και του ανοσοποιητικού.\nMagnesium 300mg & B6\nΤο Magnesium 300mg & B6 της Quest είναι ένα αναβράζον μαγνήσιο με βιταμίνη Β6 και υπέροχη γεύση πορτοκάλι. Ο συνδυασμός αυτός συμβάλλει στην καλή λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος.


Σύρμα συμπλέκτη˙ Σύρμα γκαζιού˙ Σύρμα φρένου\nΑΓΟΡΑ ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΩΝ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ\nΣτον κατάλογο της LINMOT θα βρείτε τα πιο δημοφιλή σύρματα μοτοσικλέτας.\nΟι πελάτες της LINMOT, του κατασκευαστή των συρμάτων για την αυτοκινητοβιομηχανία, έχουν εξασφαλισμένη συνεχή πρόσβαση σε πλήρες φάσμα των προσφορών. Επιπλέον εγγυόμαστε την μεμονωμένη προσέγγιση σε κάθε πελάτη σε συνδυασμό με την ταχεία εκτέλεση των παραγγελιών και των κρατήσεων με βάση το ήδη προγραμματισμένο χρονοδιάγραμμα .\nΣτην εταιρία LinMot, τον κατασκευαστή των συρμάτων για τα αυτοκίνητα και τις μοτοσικλέτες, γνωρίζουμε ότι η ποιότητα των προϊόντων μας επηρεάζει άμεσα την ασφάλεια του χρήστη, καθώς και την ικανοποίηση του πελάτη .\nΑυτός είναι ο λόγος γιατί θέλουμε να διασφαλίσουμε το υψηλότερο επίπεδο κατασκευής των προϊόντων μας.\nΗ LIMNOT, ο κατασκευαστής των συρμάτων για τα αυτοκίνητα και τις μοτοσικλέτες, σημαίνει εμπειρία στο σχεδιασμό και την κατασκευή όλων των τύπων των τεχνικών συστημάτων , όπου υπάρχουν σύρματα:\n• συνδέει τρύγου SIMSON μοτοσικλέτα , JAWAWSK , IWL , BMW , SOKOL\n• σύρματα των ιστορικών μοτοσικλετών SIMSON, JAWA, WSK, IWL, BMW, SOKÓŁ\n•σύρματα ιστορικών αυτοκινήτων SYRENA, WARTBURG\nΗλεκτρικές ιμάντες, ιμάντες για λάμπες, διαφημιστικοί ιμάντες\nδεσμοί για παιδικά καροτσάκια και εξοπλισμό αναψυχής\nσύρματα που χρησιμοποιούνται σε ιατρικά κρεβάτια\nΣύρματα γεωργικών και κατασκευαστικών μηχανημάτων\nΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ\nΗ LINMOT, κατασκευαστής των συρμάτων για αυτοκίνητα και μοτοσικλέτες, είναι η αξιόπιστη και δοκιμασμένη εταιρία στην αυτοκινητοβιομηχανία που παράγει σύρματα και δεσμούς για την πρώτη συναρμολόγηση. Για αρκετά χρόνια συνεργαζόμαστε με τους κατασκευαστές των γεωργικών τρακτέρ, σύμφωνα με την αρχή της "winwin". Ο απώτερος στόχος μας είναι να βελτιστοποιηθεί το κόστος παραγωγής των πελατών μας και η ικανοποίησή των . Τα προϊόντα μας συναντάνε εκτίμηση των πελατών μας τόσο στην Πολωνία όσο και στο εξωτερικό .\nΤο κύριο πλεονέκτημα της LINMOT, του κατασκευαστή των συρμάτων, είναι η ευελιξία , η οποία μας επιτρέπει να προσαρμοστούμε καλύτερα στις απαιτήσεις του πελάτη, μειώνοντας το χρόνο της παραγγελίας. Η ευελιξία LinMot σε συνδυασμό με το έμπειρο και πρόθυμο προσωπικό, όλο και πιο σύγχρονα μηχανήματα , ευφάνταστη παραγωγή των προϊόντων μας επιτρέπει να επιτύχουμε την υψηλότερη ικανοποίηση των πελατών και να τους παρέχουμε προϊόντα υψηλής ποιότητας.\nΗ εταιρία LINMOT, κατασκευαστής συρμάτων για αυτοκινητοβιομηχανία, παράγει επίσης υψηλής ποιότητας ενδιάμεσα προϊόντα που χρησιμοποιούντα στη βιομηχανία. Στην προσφορά μας υπάρχουν:\n• περιβλήματα ντιζών\n• περιβλήματα επικαλυμμένα με πλαστικό\n• περιβλήματα και καλύμματα push-pull


EL - Γιατί ο Β.Πούτιν στην συνάντησή του με τον Τραμπ έκανε λόγο για «παραλογισμούς»;\nΓιατί ο Β.Πούτιν στην συνάντησή του με τον Τραμπ έκανε λόγο για «παραλογισμούς»;\nΟι φήμες που κάνουν λόγο για δυσφημιστικούς φακέλους που έχει η Μόσχα για τον Ντόναλντ Τραμπ είναι ένας "παραλογισμός",\nδήλωσε σήμερα ο πρόεδρος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Πούτιν στο τέλος της συνάντησής του στο Ελσίνκι με τον αμερικανό ομόλογό του.\n“Θα ήταν δύσκολο να φανταστώ έναν πιο μεγάλο παραλογισμό. Βγάλτε αυτές τις ανοησίες από το κεφάλι σας”, δήλωσε ο Πούτιν κατά τη διάρκεια της κοινής τους συνέντευξης Τύπου, μετά τη συνάντησή τους.\nΟ αμερικανικός ιστότοπος Buzzfeed είχε δημοσιεύσει τον Ιανουάριο του 2017 έγγραφα, η γνησιότητα των οποίων δεν έχει αποδειχθεί, που ανέφεραν ότι οι ρωσικές υπηρεσίες πληροφοριών διέθεταν δυσφημιστικές (“kompromat” στα ρωσικά) πληροφορίες για τον Τραμπ που είχαν συγκεντρώσει με την πάροδο των ετών, κυρίως για συναντήσεις με εκδιδόμενες γυναίκες στη Μόσχα.\nΤο Κρεμλίνο είχε αρνηθεί τότε την ύπαρξη ενός τέτοιου φακέλου και ο Τραμπ είχε καταγγείλει τις “ψευδείς πληροφορίες”.\n“Όταν ο Ντόναλντ Τραμπ ερχόταν στη Μόσχα ως επιχειρηματίας, δεν ήξερα ούτε που βρισκόταν”, δήλωσε σήμερα ο Πούτιν.\n“Περισσότεροι από 500 αμερικανοί επιχειρηματίες, μεταξύ των οποίων οι σημαντικότεροι, ήρθαν στο οικονομικό φόρουμ της Αγίας Πετρούπολης” που διοργανώνεται κάθε χρόνο στη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Ρωσίας. “Δεν θυμάμαι ούτε τα επώνυμά τους”, πρόσθεσε.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΜέσα στη βδομάδα η απάντηση της Μόσχας στις απελάσεις των Ρώσων διπλωματών από την Αθήνα;\nΕπόμενο Άρθρο«Καταποντισμός» στο Παρίσι για τους παγκόσμιους πρωταθλητές (ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ)Next


Πίζεργουολντ - Ξενοδοχεία\nΠίζεργουολντ: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΠίζεργουολντ: Πότε επισκέπτεστε αυτόν τον προορισμό;\nΔείτε ξενοδοχεία για Πίζεργουολντ στο χάρτη\nΠίζεργουολντ: Εξερευνήστε την πόλη\nΠίζεργουολντ: Αυτός ο φιλόξενος προορισμός έχει κάτι για όλους. Οι επισκέπτες δεν θα βρουν πολλά γνωστά αξιοθέατα στην περιοχή (Πίζεργουολντ), αλλά δεν θα χρειαστεί να πάνε μακριά, για να επισκεφτούν μέρη όπως: Μουσείο του Γκρόνινγκεν και Grote Markt. Μη χάσετε την ευκαιρία να δείτε αξιοθέατα στη γύρω περιοχή, όπως: Μουσείο Grafisch και Μουσείο Κόμικς Ολλανδίας.\nΠίζεργουολντ: Πού να μείνετε\nΟ προορισμός αυτός (Πίζεργουολντ) αποτελεί μια φιλόξενη πόλη και προσφέρει αναρίθμητα ξενοδοχεία και άλλου είδους καταλύματα. Μπορείτε να βρείτε έως και 28 προσφορές για καταλύματα στην περιοχή (Πίζεργουολντ) στη Hotels.com, ορισμένα εκ των οποίων με έκπτωση έως και 35%. Οι τιμές δωματίων μας ξεκινούν από 23 USD τη νύχτα και παρακάτω θα βρείτε τα ξενοδοχεία με βάση την αξιολόγηση με αστέρια σε Πίζεργουολντ, καθώς και στη γύρω περιοχή:\nΠίζεργουολντ: Τρόποι μετάβασης\nΠετάξτε σε: Χρόνινγκεν (GRQ-Eelde), 7,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Πίζεργουολντ).\nΠίζεργουολντ: Τι να δείτε στη γύρω περιοχή\n• Μουσείο του Γκρόνινγκεν (6,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Grote Markt (7,3 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\nΠίζεργουολντ: Πότε να πάτε


Beatboxer human ROBOTAKIS στο Party Place! - Partyplace\nNews / Beatbox - Νέο δρώμενο με μεγάλη επιτυχία\nBeatbox - Νέο δρώμενο με μεγάλη επιτυχία\nBeatbox, η τέχνη του να δημιουργείς ρυθμούς μόνο με το στόμα!\nΟ Human Drum-machine "Robotakis" παράγει ρυθμούς, ντραμς και ηχητικά εφέ με το στόμα στο μικρόφωνο με τόσο πειστικούς ήχους που τα παιδιά ισχυρίζονταν ότι παίζει ο DJ! Στη συνέχεια ηχογραφεί επιτόπου δείγματα εφέ ήχου (sound effects samples) της φωνής του σε ειδικό μηχάνημα και παίζοντας τα δείγματα μαζί με νέους ήχους που παράγει εκ νέου, δημιουργεί ολόκληρο κομμάτι πάνω στο οποίο χορεύουν τα παιδιά στην πίστα! Κλείνει με ρυθμό ντραμς πάνω στα τραγούδια των ευχών στη στιγμή της τούρτας γενεθλίων.\nO Human έχει βραβευθεί σε πανελλαδικό φεστιβάλ beatbox με το συγκρότημά του, έχει λάβει μέρος αντιπροσωπεύοντας την Ελλάδα στο εξωτερικό και έχει πάρει μέρος στο Ελλάδα έχεις ταλέντο φτάνοντας στον τελικό!


Ιατρικοί μύθοι: 10 κοινοί για τις καρδιακές παθήσεις\nΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ 23-02-2021\nΟι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως σύμφωνα με το WorldHealthOrganization: Ευθύνεται για 17,9 εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο. Ας δούμε μερικούς μύθους γύρω από τις παθήσεις της καρδιάς.\nΟι νέοι δεν χρειάζεται να ανησυχούν για καρδιακές παθήσεις\nΕίναι αλήθεια ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, αλλά το 4-10% των καρδιακών προσβολών συμβαίνουν σε άτομα ηλικίας κάτω των 45 ετών, κυρίως στους άνδρες. Επιπλέον, είναι ο τρόπος με τον οποίο ζει κανείς ως παιδί, έφηβος και ενήλικας που θέτει τις βάσεις για την υγεία της καρδιάς του καθώς μεγαλώνει. Για παράδειγμα, η κατανάλωση μιας διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε τρανς και κορεσμένα λίπη ή το κάπνισμα, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων καθώς μεγαλώνει κανείς. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής σήμερα χτίζουν τα θεμέλια για μια υγιέστερη καρδιά στη μετέπειτα ζωή.\nΟι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν την άσκηση εάν έχουν καρδιακές παθήσεις\nΑυτό είναι μύθος. Η άσκηση βοηθά στην ενίσχυση του καρδιακού μυός και στη βελτίωση της ροής του αίματος στο σώμα. Τον Αύγουστο του 2020, η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία δημοσίευσε κατευθυντήριες γραμμές για την άσκηση σε ασθενείς με καρδιαγγειακές παθήσεις. Ο καθηγητής SanjaySharma, ο οποίος συμμετείχε στη δημιουργία των κατευθυντήριων γραμμών, εξηγεί: "Η πιθανότητα η άσκηση να προκαλέσει καρδιακή ανακοπή ή καρδιακή προσβολή είναι εξαιρετικά χαμηλή. Οι άνθρωποι που είναι εντελώς ανενεργοί και εκείνοι με προχωρημένες καρδιακές παθήσεις πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν αρχίσουν να αθλούνται".\nΚάποιος που παίρνει φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, μπορεί να τρώει ό, τι του αρέσει\nΟρισμένα φάρμακα, όπως οι στατίνες, μειώνουν το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο που παίρνει στατίνες μπορεί να καταναλώσει τρόφιμα που περιέχουν κορεσμένα λίπη χωρίς περιορισμό. Η χοληστερόλη είτε προέρχεται από τα τρόφιμαείτε παράγεται στο ήπαρ. Οι στατίνες εμποδίζουν ένα ένζυμο στο ήπαρ που είναι απαραίτητο για την παραγωγή χοληστερόλης, μειώνοντας τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Ωστόσο, αυτό σημαίνει ότι η μέσω τροφής χοληστερόλης μπορεί ακόμα να περάσει στο αίμα. Εν ολίγοις, οι στατίνες μπορεί απλά να είναι σε θέση να παρακάμψουν τις δυσμενείς επιπτώσεις μιας κακής διατροφής, αλλά μια κακή διατροφή θα αυξήσει τον κίνδυνο άλλων ανεξάρτητων παραγόντων κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση και ο διαβήτης.\nΑν οι καρδιακές παθήσεις υπάρχουνσε μια οικογένεια, δεν μπορεί να γίνει τίποτα για να σταματήσουν\nΕάν τα κοντινά μέλη της οικογένειας κάποιου έχουν βιώσει καρδιακές παθήσεις, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχει και ο ίδιος αυξημένο κίνδυνο. Ωστόσο, αυτό δεν είναι σίγουρο και υπάρχουν και διάφοροι τρόποι για να μειωθεί ο κίνδυνος, ακόμη και για άτομα με γενετική ευαισθησία. Αυτοί περιλαμβάνουν την τήρηση μιας υγιεινής διατροφής, τη διακοπή του καπνίσματος, τη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης και την τακτική άσκηση. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι εάν οι καρδιακές παθήσεις ταλαιπωρούν μια οικογένεια, μπορεί να μην είναι σημάδι γενετικής ευαισθησίας. Τα μέλη μιας οικογένειας τείνουν να έχουν κοινέςσυνήθειες τρόπου ζωής, όπως η διατροφή και οι συνήθειες άσκησης, και οι δύο από τις οποίες μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.\nΟι βιταμίνες μπορούν να αποτρέψουν τις καρδιακές παθήσεις\nΑν και οι περισσότερες βιταμίνες, που λαμβάνονται στις συνιστώμενες δόσεις, είναι απίθανο να είναι βλαβερές για την υγεία της καρδιάς, δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι η λήψη οποιωνδήποτε συμπληρωμάτων βιταμινών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Σε κάθε περίπτωση, δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την υγιεινή διατροφή και την τακτική άσκηση.\nΔεν υπάρχει λόγος διακοπής του καπνίσματος για κάποιον που είναι ήδη για χρόνια καπνιστής\nΑυτό είναι μύθος. Το κάπνισμα είναι μια σημαντική αιτία καρδιακών παθήσεων. Μόλις ένα άτομο σταματήσει το κάπνισμα, αρχίζουν τα οφέλη για την υγεία του. Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είναι ή πόσο καιρό καπνίζει: Όταν σταματά το κάπνισμα, είναι πιθανό να προσθέτει χρόνια στη ζωή του, να αναπνέει πιο εύκολα και να έχει περισσότερη ενέργεια. Ακόμη, μειώνεται ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου και βελτιώνεται η κυκλοφορία.\nΟι καρδιακές παθήσεις επηρεάζουν μόνο τους άνδρες\nΑυτός είναι ένας μύθος, καθώς οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.Είναι μια κοινή παρανόηση ότι μόνο οι άνδρες επηρεάζονται από καρδιακές παθήσεις. Είναι αλήθεια ότι οι άνδρες τείνουν να αναπτύσσουν καρδιαγγειακές παθήσεις σε μικρότερη ηλικία από τις γυναίκες και έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Ωστόσο, οι γυναίκες έχουν υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Μια έρευνα του 2019 που διαβάζουμε στο ScienceDirect, εξηγεί: "Αν και η συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων στις γυναίκες είναι συνήθως χαμηλότερη από ό, τι στους άνδρες, οι γυναίκες έχουν υψηλότερη θνησιμότητα και χειρότερη πρόγνωση μετά από οξέα καρδιαγγειακά επεισόδια".\nΗ καρδιακή ανακοπή και η καρδιακή προσβολή είναι οι ίδιες\nΟι καρδιακές ανακοπές και οι καρδιακές προσβολές δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η καρδιακή προσβολή είναι πρόβλημα κυκλοφορίας. Εμφανίζεται όταν η στεφανιαία αρτηρία, η οποία μεταφέρει οξυγονωμένο αίμα στους μυς της καρδιάς, εμποδίζεται. Μια καρδιακή ανακοπή είναι ένα "ηλεκτρικό πρόβλημα", όπου η καρδιά σταματά να αντλεί αποτελεσματικά αίμα από το σώμα. Οι καρδιακές προσβολές προκαλούνται συχνά από καρδιακή ανακοπή. Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, ένα άτομο είναι πιθανό να έχει τις αισθήσεις του. Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής ανακοπής, είναι σχεδόν πάντα όλοι αναίσθητοι. Και τα δύο είναι επείγοντα ιατρικά περιστατικά.\nΟ βήχας κατά τη διάρκεια καρδιακής προσβολής μπορεί είναι σωτήριος για τη ζωή\nΜερικοί υποστηρίζουν ότι ο έντονος βήχας κατά τη διάρκεια καρδιακής προσβολής - ο λεγόμενος βήχας CPR - μπορεί να είναι σωτήριος για τη ζωή.Δεν υπάρχουν στοιχεία ωστόσο ότι αυτή η τεχνική λειτουργεί. Σύμφωνα με τον ChristopherAlen, ανώτερο καρδιοχειρουργικόνοσηλευτή:"Η απόλυτη προτεραιότητα όταν νομίζετε ότι εσείς ή κάποιος άλλος παθαίνετε καρδιακή προσβολή είναι να καλέσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Με αυτόν τον τρόπο, οι νοσοκόμοι μπορούν να σας αξιολογήσουν και να σας βοηθήσουν και θα φτάσετε στο νοσοκομείο όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Δεν υπάρχουν ιατρικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τον βήχα CPR".\nΤα άτομα με καρδιακές παθήσεις πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε όλων των ειδών τα λιπαρά\nΈνα άτομο με καρδιαγγειακές παθήσεις σίγουρα θα πρέπει να μειώσει την πρόσληψη κορεσμένων λιπών - τα οποία βρίσκονται σε τρόφιμα όπως το βούτυρο, τα μπισκότα, το μπέικον και τα λουκάνικα- και των μερικώς υδρογονωμένων και trans λιπαρών, τα οποία βρίσκονται σε τρόφιμα όπως οι κατεψυγμένες πίτσες και τα ποπκορν. Ωστόσο, τα ακόρεστα λίπη μπορούν να προσφέρουν οφέλη. Για παράδειγμα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα ωμέγα-3, πουείναιπολυακόρεστο λίπος, μπορεί να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς. Η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς συνιστά "όλοι οι ενήλικες να τρώνε ψάρια (ιδιαίτερα λιπαρά ψάρια) τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Τα ψάρια είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης και είναι χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά. Τα ψάρια, ιδίως τα λιπαρά είδη όπως το σκουμπρί, η πέστροφα της λίμνης, η ρέγγα, οι σαρδέλες, ο τόνος αλμπακόρης και ο σολομός, παρέχουν σημαντικές ποσότητες των δύο ειδών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που έχουν αποδειχθεί καρδιοπροστατευτικά, του εκοσαπενταενοϊκού και του δοκοσαεξανοϊκού οξέος". Συστήνουν επίσης την κατανάλωση φυτικών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτά μπορούν να βρεθούν σε τροφές όπως είδη σόγιας, καρύδια, λιναρόσπορους και λάδι κανόλα. Συμπερασματικά, οι καρδιακές παθήσεις είναι συνηθισμένες, αλλά δεν είναι αναπόφευκτες. Υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν όλοι να εφαρμόσουν για να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Διάβασε ακόμα: Καρδιακές επιπλοκές που σχετίζονται με την COVID-19: Τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής; Διάβασε ακόμα: Φάκελος υγεία: Τα tips για την υγεία της καρδιάς μας και τι μπορούμε να κάνουμε


Τσώλης Κ., Οινοποιητική Ε.Π.Ε. (2)\nΑμπελώνες Αντωνόπουλου Μορφέας (750ml) Ερυθρός\nΠΟΠ Πελοπόννησος. 100% Μαυροδάφνη. Τα σταφύλια της Μαυροδάφνης είναι μέτριου μεγέθους, αραιά, με χαρακτηριστικό κυλινδρικό σχήμα. Τα στέμφυλα επικεντρώνουν την προσοχή και είναι έντονα κυανά, ανθεκτικά και παχιά. Δοκιμάστε μια ρόγα αρχικά όπως είναι, μετά μόνο το εσωτερικό, δηλαδή τον χυμό και μετά μόνο τη φλούδα. Ο χυμός είναι πλούσιος και η φλούδα αρκετά στυφή. Το μυστικό για την καλλιέργεια της Μαυροδάφνης είναι τα άγονα φτωχά εδάφη, η μικρή παραγωγική απόδοση και οι σωστές καλλιεργητικές φροντίδες στον κατάλληλο χρόνο. Ακολουθώντας αυτή τη χρυσή τριπλέτα, ο αποτέλεσμα μπορεί να είναι ...


Πτυσσόμενο κρεβάτι, εντοιχισμένη ντουλάπα: επιλογές για ριζική μεταμόρφωση ενός μικρού διαμερίσματος - Χρήσιμες ιδέες - 2021\nΠτυσσόμενο κρεβάτι, εντοιχισμένη ντουλάπα: επιλογές για ριζική μεταμόρφωση ενός μικρού διαμερίσματος\nΟι πωλητές επίπλων πάντα επιδίωξαν να ξεπεράσουν ο ένας τον άλλο, προσφέροντας στους καταναλωτές τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της παραγωγής επίπλων.\nΤα πιο δημοφιλή είναι οι λεγόμενοι μετασχηματιστές - τα μεταβαλλόμενα στοιχεία των επίπλων, για παράδειγμα, η ανύψωση των κρεβατιών των ντουλαπών.\nΚρεβάτι σε συναρμολογημένη κατάσταση. Ευρύχωρο, κομψό, συνοπτικό\nΑπλή μεταμόρφωση σε ένα πλήρες κρεβάτι\nΘωρακισμένο κρεβάτι-μετασχηματιστής: τι είναι αυτό;\nΈνα τέτοιο κρεβάτι είναι μια εξαιρετική επιλογή για μια μικρή κατοικία, επειδή το βράδυ είναι ένας πλήρης χώρος ύπνου, και το απόγευμα - μια συμπαγής ντουλάπα. Καθορίζουμε πόσο πρακτική είναι αυτή η επιλογή.\nΔεν είναι απαραίτητο να διπλώνετε το κρεβάτι κάθε μέρα.\nΈνας απαραίτητος βοηθός κατά τη λήψη των επισκεπτών\nΜετατροπή κρεβάτι για το μικρό διαμέρισμα: ο μηχανισμός αναδίπλωσης για ένα κρεβάτι\nΈνα κρεβάτι ανύψωσης (ή δίπλωμα) είναι η συνηθισμένη μονή, μισή, διπλή, κρεβατοκάμαρα που μετατρέπεται σε κρεβάτι ή παιδικό κρεβάτι, το οποίο μπορεί να ανυψωθεί με μηχανισμό ελατηρίου, που βρίσκεται σε ένα επίπεδο παράλληλο προς τον τοίχο.\nΕλευθερώστε χώρο - εύκολο\nΌταν διπλώνεται, το κρεβάτι ανύψωσης χρησιμεύει ως ένα άλλο απαραίτητο κομμάτι έπιπλα.\nΌταν ξεδιπλώνεται, το κρεβάτι δεν διαφέρει από το συνηθισμένο.\nΌταν διπλώνεται, το κρεβάτι είναι ένα στοιχείο ακουστικού ή είναι ένα ξεχωριστό ντουλάπι. Η πόρτα του ντουλαπιού, που όταν βλέπει προς τα κάτω το κρεβάτι, φαίνεται να βλέπει στο πάτωμα, μπορεί να διακοσμηθεί με διάφορους τρόπους. Τα ανυψωτικά κρεβάτια διαφέρουν επίσης ως προς το μέγεθος, τον προσανατολισμό και, φυσικά, την ποιότητα.\nΑνυψωτικό κρεβάτι - μια δημιουργική λύση για ένα μικρό χώρο\nΦωτεινή ντουλάπα με πτυσσόμενο κρεβάτι για το στούντιο\nΤύποι πτυσσόμενων κλινών (κρεβατάκι ενηλίκων και παιδιών)\nΜε βάση τα χαρακτηριστικά της θέσης του κρεβατιού σε σχέση με τον τοίχο, υπάρχουν:\nοριζόντιο μηχανισμό ανύψωσης (το κρεβάτι βρίσκεται σε επαφή με τον τοίχο με την πλευρά του).\nΠολυλειτουργικός μετασχηματιστής κρεβάτι: ευκολία στη χρήση και εξοικονόμηση χώρου\nΚομψό μοντέρνο εσωτερικό με ένα ενσωματωμένο κρεβάτι\nμηχανισμός κατακόρυφης ανύψωσης (ο μηχανισμός του κατακόρυφου περιβλήματος κρεβατιού υποδηλώνει ότι το κρεβάτι βρίσκεται σε επαφή με τον τοίχο στο κεφάλι του κρεβατιού).\nΔιπλά κρεβάτια με μηχανισμό ανύψωσης\nΑν μιλάμε για μια διπλή θέση, τότε δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά κατά την επιλογή ενός μηχανισμού. Ένα στενό μονό κρεβάτι με έναν κατακόρυφο μηχανισμό ανύψωσης σχηματίζει μόνο μία θωρακισμένη πόρτα, η οποία σας επιτρέπει να τοποθετήσετε ένα πλήρες ντουλάπα ντουλάπα για ρούχα. Σκεφτείτε ότι χρειάζεστε αρκετό ελεύθερο χώρο για να αποσυνθέσετε ένα τέτοιο κρεβάτι. Ένα κρεβάτι με οριζόντιο μηχανισμό ανύψωσης χρησιμοποιείται συνήθως ως στοιχείο των πιο ανοιχτών ακουστικών - υπάρχουν ράφια πάνω από το πτυσσόμενο κρεβάτι, αν και μπορούν να κρυφτούν με πόρτες ταλάντευσης ή συρόμενες πόρτες.\nΜια απλή μεταμόρφωση θα μετατρέψει ένα ευρύχωρο δωμάτιο σε ένα άνετο υπνοδωμάτιο.\nΟ χώρος σώζει περισσότερη ελευθερία\nΜεταμορφώσιμος καναπές: Χαρακτηριστικά των ποδιών και των εξαρτημάτων για την ντουλάπα\nΣτην ανεπτυγμένη μορφή, η θήκη του πτυσσόμενου κρεβατιού βρίσκεται στα πόδια, έτσι ώστε αυτά τα έπιπλα να είναι σε θέση να αντέξουν τους εκπροσώπους της εντυπωσιακής κατηγορίας βάρους και του παντρεμένου ζευγαριού. Όταν διπλωθούν, τα πόδια είτε ανασύρονται σε ειδικές κόγχες και δεν είναι πλέον ορατά, ούτε παραμένουν ορατά.\nΓωνιακό κρεβάτι με μηχανισμό ανύψωσης: Τα πόδια του κρεβατιού είναι κατασκευασμένα με τη μορφή μονολιθικού μεταλλικού κιγκλιδώματος\nΑποτελεσματική χρήση του μετασχηματιστικού κρεβατιού στο σπίτι ενός δημιουργικού προσώπου\nΚαι εδώ είναι δυνατές επιλογές - τα παραδοσιακά πόδια στις γωνίες του κρεβατιού μπορούν να χαραχτούν ή να ζωγραφιστούν, αντιπροσωπεύοντας ένα διακοσμητικό στοιχείο του εσωτερικού. Και αν τα πόδια είναι κατασκευασμένα με τη μορφή στερεών νευρώσεων, μπορεί να χρησιμεύσουν ως ράφια. Ωστόσο, η χρήση αυτών των ράφια, όπως προβλέπεται, εάν το κρεβάτι προορίζεται για καθημερινή χρήση, θα είναι προβληματική.\nΜοντέρνο υπνοδωμάτιο για έφηβο με πτυσσόμενο κρεβάτι\nΜινιμαλιστικό εσωτερικό με άνετο μετασχηματιστικό κρεβάτι\nΜηχανισμός ανύψωσης για το κρεβάτι\nΟ μηχανισμός ελατηρίου σας επιτρέπει να διπλώνετε και να αφαιρείτε το κρεβάτι με μια κίνηση του καρπού. Εάν δεν εξοικονομήσετε την ποιότητα και αποκτήσετε ένα αξιοπρεπές αντίγραφο, θα έχετε έναν απολύτως ασφαλή, αξιόπιστο και ανθεκτικό μηχανισμό. Το θέμα της σχεδίασης του κρεβατιού κατά τη διάρκεια της ημέρας αφαιρείται - όλα τα μαξιλάρια και οι κουβέρτες απλά και γρήγορα κρύβονται στο ντουλάπι.\nΠολλές κινήσεις θα βοηθήσουν να ξεπεραστεί ο πειρασμός να επιστρέψετε στο κρεβάτι.\nΕντοιχισμένη ντουλάπα - ιδανικό για ένα μικρό δωμάτιο\nΟι πόρτες του ντουλαπιού είναι διακοσμημένες με καθρέφτες (που οπτικά αυξάνουν περαιτέρω τον χώρο του δωματίου μετά την ανύψωση του κρεβατιού), γυάλινες επιφάνειες με αμμοβολή, ζωγραφική, σκάλισμα, εκτύπωση φωτογραφιών.\nΑίσθημα ελευθερίας ακόμη και σε μικρό χώρο\nΟι πόρτες επιλέγονται σύμφωνα με τα υπόλοιπα έπιπλα και το σχεδιασμό του δωματίου. Συνήθως, οι εσωτερικοί σχεδιαστές συστήνουν να αγοράσουν ένα πτυσσόμενο κρεβάτι στο στάδιο της επίπλωσης του δωματίου. Για ένα υπνοδωμάτιο ή ένα διαμέρισμα ενός δωματίου, πρέπει να αγοράσετε μια ντουλάπα με ένα ενσωματωμένο κρεβάτι ή να κάνετε τον εαυτό σας μια ντουλάπα-κρεβάτι για παραγγελία.\nΛακωνική, αποτελεσματική εσωτερική λύση\nΓια ένα σαλόνι όπου το κρεβάτι θα χρησιμοποιηθεί ως κρεβάτι για σπάνιους επισκέπτες, είναι καλό να αγοράσετε ένα σύνολο με ανοιχτά ράφια, μια θέση για εξοπλισμό βίντεο και ήχου, μια βιβλιοθήκη.\nΠλεονεκτήματα του μηχανισμού αναδίπλωσης\nΣυναισθηματική άνεση. Ένα διπλό κρεβάτι σε ένα μικρό δωμάτιο μερικές φορές δεν αφήνει καθόλου καθόλου. Δεν είναι πάντα άνετα σε ένα πλούσιο επιπλωμένο δωμάτιο. Ανυψωτικό κρεβάτι θα δώσει μια αίσθηση του χώρου και της ελευθερίας, επιτρέποντάς σας να μετακινηθείτε εύκολα γύρω από το δωμάτιο.\nΔιπλό πτυσσόμενο κρεβάτι σε ένα μικρό σαλόνι\nΕξαιρετική λύση για τον κενό χώρο\nΣύγχρονη λύση: ένα πτυσσόμενο κρεβάτι θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε διαφορετικές διαθέσεις στο δωμάτιο\nΚολοσσιαία εξοικονόμηση χώρου. Ένα πτυσσόμενο κρεβάτι έχει πολύ πρακτικά πλεονεκτήματα - μπορείτε να βάλετε μια μηχανή γυμναστικής ή μια τραπέζι τραπέζης στον ελεύθερο χώρο κατά τη διάρκεια της ημέρας.\nΚρεβάτι με καναπέ\nΚομψή απόφαση. Μια ντουλάπα κρεβατιού μοιάζει πολύ πιο κομψή και πρωτότυπη από ένα απλό καναπέ-κρεβάτι. Για τους λάτρεις των σύγχρονων εσωτερικών λύσεων ένα τέτοιο κρεβάτι θα γίνει ένα αναπόφευκτο εύρημα.\nΠτυσσόμενο κρεβάτι, εντοιχισμένη ντουλάπα: μειονεκτήματα της ντουλάπα κρεβατιού:\nΨυχολογική δυσφορία. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τέτοια κρεβάτια, δεδομένου ότι ο μηχανισμός μπορεί να χτυπήσει οποιαδήποτε στιγμή ενώ κοιμούνται ή το αντίστροφο - ότι το πτυσσόμενο κρεβάτι μπορεί να «πέσει» σε άτομο που διέρχεται. Και παρόλο που κάθε πωλητής θα σας διαβεβαιώσει για την αξιοπιστία του σχεδιασμού, είναι προτιμότερο να προτιμάτε αξιόπιστες μονάδες παραγωγής και γνωστά εμπορικά σήματα.\nΛευκή κρεβατοκάμαρα με κρεβάτι που μεταμορφώνεται\nΚαθημερινές χειρισμοί. Όταν επιλέγετε ένα μόνιμο κρεβάτι, παρακαλείστε να σημειώσετε ότι κάθε βράδυ πρέπει να βάζετε το κρεβάτι πριν πάτε για ύπνο. Δεν είναι πάντα βολικό αν, για παράδειγμα, έρθει κουρασμένος.\nΈνας αξιόπιστος μηχανισμός για ένα άνετο κρεβάτι θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε γρήγορα για μικρές δυσκολίες.\nΠοιότητα επίπλων ως επένδυση στην οικιακή άνεση και την οικειότητα\nΥψηλό κόστος Για να διπλώσετε το κρεβάτι ήταν ανθεκτικό, και φαινόταν αισθητικά ευχάριστο, θα πρέπει να πληρώσετε ένα αρκετά μεγάλο ποσό. Εάν προσπαθήσετε να κάνετε έναν τέτοιο μηχανισμό μόνο για να σώσετε, τότε κανείς δεν μπορεί να σας εγγυηθεί την απόλυτη ασφάλεια του.\nΌπως μπορείτε να δείτε, το εργονομικό και κομψό πτυσσόμενο κρεβάτι έχει θετικά και μερικά αρνητικά χαρακτηριστικά. Προκειμένου να προσδιορίσετε τελικά αν σας βολεύει αυτή η επιλογή, σας συνιστούμε να παρακολουθήσετε το θεματικό βίντεο.\nΠώς να φτιάξετε ένα πτυσσόμενο κρεβάτι με τα χέρια σας;\nCopyright 2021 \_ Τα χέρια σας - Μοιραστείτε τη δουλειά σας! \_ Πτυσσόμενο κρεβάτι, εντοιχισμένη ντουλάπα: επιλογές για ριζική μεταμόρφωση ενός μικρού διαμερίσματος


2016 – 2017 – 5ο Δημοτικό Σχολείο Ερμούπολης\n29 Μαΐου 2017 Vicky Dem\nΣήμερα η Ε’ τάξη του 5ου Δημοτικού διοργάνωσε τη μέρα βάφλας (Waffeltag) στο μάθημα των Γερμανικών. Η βάφλα είναι παραδοσιακό γλυκό για τους Γερμανούς και συνδυάζεται με μαρμελάδες, φρούτα και κρέμα πραλίνας.\n2016 - 2017, Ε' τάξη\nΔιακοπές με ένα βιβλίο – Έ τάξη\n3 Μαΐου 2017 Vicky Dem\nΟμαδική Εργασία των μαθητών της Έ τάξης – Βιβλιοπαρουσίαση!\nΠρόγραμμα του Ινστιτούτου Γκαίτε Glossomobil, Γερμανικά σε κίνηση (Έ τάξη)\nΠασχαλινά Έθιμα και Κατασκευές – Έ τάξη\nΕίθε το φως της Ανάστασης να φωτίσει τις ψυχές όλων μας!\nΤα Λαζαράκια, αναβίωση εθίμου από τα πρωτάκια του σχολείου μας….\n2016 - 2017, Α' τάξη\nΖωικό Βασίλειο – Τα απειλούμενα είδη (Γεωγραφία, Ε’ τάξη)\nΟ κήπος της Στ’ τάξης!\n29 Μαρτίου 2017 Vicky Dem\nΗ Στ’ τάξη συμμετείχε στο πρόγραμμα Let’s do it! Greece… και έφτιαξε τον κήπο της!!!\n2016 - 2017, Στ τάξη\nΑπωθούνται ή Έλκονται;\n18 Μαρτίου 2017 Vicky Dem\nΠειράματα από τους μαθητές της Ε’ τάξης!\nΈλληνες και Ξένοι συγγραφείς…\n…από τους μαθητές της Ε’ τάξης!\nΜια σύγχρονη «Τενεκεδούπολη»\nΑπό τους μαθητές της Ε’ τάξης…


ΑΡΧΙΚΗ • ΚΟΙΝΩΝΙΑ • ΚΟΙΝΩΝΙΑ • Κλειστά σχολεία στα ορεινά λόγω καιρικών συνθηκών\n&nbsp21 Ιανουαρίου 2020, 9:33 πμ\nΚλειστά παραμένουν σχολεία στις ορεινές περιοχές λόγων των καιρικών συνθηκών, σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση του Υπουργείου Παιδείας\nΌσον αφορά τη Μέση Εκπαίδευση κλειστά παραμένουν τα σχολεία στον Αγρό, στη Λεμύθου και στο Όμοδος, ενώ στη δημοτική εκπαίδευση κλειστά παραμένουν τα σχολεία στην Κυπερούντα και στις Πάνω Πλάτρες.\nΣημειώνεται ότι στις ορεινές περιοχές επικρατούν πολύ χαμηλές θερμοκρασίες και ολικός παγετός ενώ χιονοπτώσεις έχουν σημειωθεί και στις ορεινές περιοχές.\nΣε ανακοίνωσή της η Αστυνομία σημειώνει ότι αρκετοί δρόμοι στα ορεινά έχουν καταστεί επικίνδυνοι.\nΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ: Στην κατάψυξη η Κύπρος\nΣύμφωνα με το Τμήμα Μετεωρολογίας σήμερα, ο καιρός θα είναι αρχικά μερικώς συννεφιασμένος με ενδεχόμενο μεμονωμένης βροχής, κυρίως στα νότια και στα ανατολικά και, ελαφράς χιονόπτωσης τοπικά στα ορεινά, νωρίς το πρωί. Σύντομα όμως αναμένεται να καταστεί κυρίως αίθριος.Η θερμοκρασία θα ανέλθει γύρω στους 12 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 13 στα παράλια και γύρω στο μηδέν στα ψηλότερα ορεινά. Στα ψηλότερα ορεινά αναμένεται να επικρατεί ολικός παγετός, ενώ νωρίς το πρωί παγετός αναμένεται να παρατηρείται τοπικά και στα χαμηλότερα ορεινά.\nΑπόψε, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Η θερμοκρασία θα πέσει γύρω στους 6 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 8 στα παράλια και γύρω στους μείον 4 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά. Στα ορεινά και τοπικά στα ημιορεινά αναμένεται να σχηματιστεί παγετός.\nΤην Τετάρτη, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος, παρόλο που τοπικά θα παρατηρούνται κατά διαστήματα αυξημένες νεφώσεις.\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ποια η κατάσταση των δρόμων στο ορεινό δίκτυο\nΤην Πέμπτη, ο καιρός θα είναι αρχικά κυρίως αίθριος, ωστόσο αργότερα νεφώσεις που θα παρατηρούνται κατά τόπους ενδέχεται να δώσουν μεμονωμένες, κυρίως ελαφρές, βροχές και στα ψηλότερα ορεινά παροδική ελαφρά χιονόπτωση. Την Παρασκευή, διαστήματα ηλιοφάνειας θα εναλλάσσονται με περιόδους με αυξημένη συννεφιά.


Πρακτικός οδηγός Self-branding του καλλιτέχνη. Πως να βγεις στην αγορά; - Open Office Volos\nΠρακτικός οδηγός Self-branding του καλλιτέχνη. Πως να βγεις στην αγορά;\n17 Μαρτίου @ 16:30 - 19:30\n« Χρόνος υπάρχει… 5 + 1 τρόποι να δαμάσουμε τον προβλέψιμα απρόβλεπτο χρόνο – Επιχειρηματικό Εργαστήρι\nΓίνε αγρότης – Νέος αγρότης. Επιδοτήσεις & προγράμματα: Αγροτικό Εργαστήρι »\nΣτην εποχή του COVID ο κόσμος της τέχνης αλλάζει μαζί με τον υπόλοιπο πλανήτη: στο διαδίκτυο δίνεται η δυνατότητα συνύπαρξης των διάσημων καλλιτεχνών με τους αρχάριους. Αυτή η δυνατότητα συνεπάγεται την εμφάνιση πολλών ευκαιριών για τους τελευταίους: Τo διαδίκτυο επιτρέπει στον καλλιτέχνη μόνο του να μοιραστεί το καλλιτεχνικό του όραμα με την κοινότητα παγκοσμίως.\nΓνωρίζουμε, ότι στην προώθηση της τέχνης τα κλασικά εργαλεία του μάρκετινγκ δεν δουλεύουν. Πρόκειται για μια «συμβολική οικονομία», όπου η βάση του είναι η ανταλλαγή απόψεων και η αξία ενός έργου είναι μια αμφιλεγόμενη έννοια, η οποία δεν συσχετίζεται πάντα με την τιμή.\n– Τι περιμένουν από έναν καλλιτέχνη οι επιμελητές, art-managers, γκαλερίστες;\n– Τι πληροφορίες πρέπει να έχει ο καλλιτέχνης για επικοινωνία μαζί τους, καθώς και με τις art πλατφόρμες;\nΤο webinar συνδυάζει τις διεπιστημονικές θεωρητικές και πρακτικές γνώσεις από την ιστορία τέχνης και την επιμέλεια σύγχρονης τέχνης με την επικοινωνία, art management και marketing.\nΤο webinar απαντάει στις ερωτήσεις πολλών καλλιτεχνών σχετικά με τις βασικές γνώσεις που απαιτούνται στην σημερινή ζωή.\n*Στους νέους καλλιτέχνες, οι οποίοι θέλουν να γίνουν ορατοί και προωθούν τα έργα τους διεθνώς.\n*Στους καλλιτέχνες, οι οποίοι έχουν να διευρύνουν τους τρόπους προώθησής του εαυτού τους online στη διεθνή αγορά.\n*Στους καλλιτέχνες που θέλουν να ξεκινήσουν τη συνεργασία με έναν art manager και δεν γνωρίζουν το πλαίσιο της συνεργασίας μαζί του.\n*Στους art manager, οι οποίοι θέλουν να έχουν δομή προετοιμασίας του καλλιτέχνη για την προώθηση στη διεθνή αγορά.\n📌 Τι σημαίνει “έργο τέχνης” και “προϊόν της αγοράς τέχνης”. Τα συστατικά του προϊόντος της αγοράς τέχνης.\n📌 Πως γίνεται το Artist Statement και τι πρέπει να περιέχει. Πως να μετατρέψουμε το καλλιτεχνικό όραμα σε ένα κείμενο.\n📌 “Ο κόσμος της τέχνης” και “η αγοράς τέχνης”. Οι βασικοί ρόλοι της αγοράς και πως να συνεργαστείς με τους σημαντικούς εκπροσώπους της.\n📌Πιστοποιητικό γνησιότητας και γιατί το χρειαζόμαστε.\n📌Τιμολόγηση έργου τέχνης. Αναλυτικά βήματα.\n📌Λεπτά μυστικά επικοινωνίας, art – management και marketing που πρέπει να γνωρίζει ο καλλιτέχνης.\nΣυνεδρίαση Μastermind: Οι καινούργιες γνώσεις στην πράξη. Στόχοι καλλιτέχνη και τρόποι υλοποίησης.\nΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: 17 Μαρτίου 2021\nEarly bird: 39,00€ (2/3-5/3)\nΗ Ιουλία Συσάλοβα, επικοινωνιολόγος, επιμελήτρια καλλιτεχνικών εκθέσεων και φιλόλογος. Ασχολείται με την Τέχνη από 2012 και έχει οργανώσει και επιμεληθεί καλλιτεχνικές εκθέσεις στα κρατικά μουσεία και γκαλερί Ρωσίας, Ισπανίας, Αγγλίας και Ελλάδας.\nΑντιπρόεδρος του Ινστιτούτου Μεσογειακής Κουλτούρας, είναι Ρωσικής καταγωγής και ζει και εργάζεται στην Αθήνα επί 18 χρόνια, με την πολυετή διεθνή εμπειρία και σπουδές στα Πανεπιστήμια του Περμ και της Μόσχας της Ρωσίας, καθώς και στο Ερευνητικό Κέντρο Επιμέλειας Σύγχρονης Τέχνης NODE στο Βερολίνο της Γερμανίας.\nΦέτος ολοκληρώνει το δεύτερο μεταπτυχιακό της, ΜΑ στην Ανθρωπιστική Επικοινωνία και Νέες Τεχνολογίες στο ECI – Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικοινωνίας (Ελλάδα-Αυστρία), όπου επικεντρώνει στις Πολιτιστικές Επιστήμες.


Του κόσμου τα γλυκά – Amelia Says\nΈτσι λοιπόν, κάθε χώρα έχει την δική της παράδοση στα γλυκά και σχεδόν πάντα κάποιο από αυτά ξεχωρίζει και γίνεται το πιο γνωστό απ’ όλα. Πάμε να σας ανοίξουμε την όρεξη!\n1. Brigadeiro, Βραζιλία\nΈνα μαστιχωτό και λαχταριστό βραζιλιάνικο τρουφάκι. Δημιουργήθηκε το 1940 και κανείς δεν το ξέχασε από τότε! Αποτελείται από τρία υλικά. Συμπυκνωμένο γάλα, βούτυρο και κακάο. Τα ανακατεύουν σε χαμηλή φωτιά, φτιάχνουν μπαλάκια και τα καλύπτουν με σοκολατένια τρούφα. Από τότε μέχρι σήμερα, έχουν υπάρξει διάφορες παραλλαγές του γλυκού, όπως αυτή με την κρυμμένη φράουλα μέσα στο τρουφάκι.\n2. Puff – Puff, Νιγηρία\nΈνα πολύ δημοφιλές street food της Δυτικής Αφρικής. Στη Νιγηρία, στη Σιέρα Λεόνε και στο Καμερούν το λένε Puff – Puff, στην Γκάνα το ονομάζουν Bofrot, mikate στο Κονγκό, ligemat στο Σουδάν και λουκουμάδες στην Ελλάδα. Ναι, ναι, λουκουμάδες. Το γλυκό αποτελείται από μαγιά, αλεύρι, ζάχαρη, αλάτι και νερό. Τηγανίζεται σε καυτό λάδι και πασπαλίζεται με άχνη ζάχαρη. Ακόμα δε σου θυμίζει κάτι;\n3. Mochi, Ιαπωνία\nΕίναι ένα κέικ ρυζιού του οποίου το κύριο συστατικό του είναι το ρύζι mochigome, ένα είδος κολλώδους ιαπωνικού ρυζιού. Παραδοσιακά έχει συνδεθεί με τον εορτασμό του Ιαπωνικού Νέου Έτους. Εάν τα mochi βράσουν αποκτούν υφή μαστιχωτή και κολλώδη ενώ εάν μαγειρευτούν στον ατμό γίνονται σαν ζυμαράκια.\n4. Tembleque, Πουέρτο Ρίκο\nΗ ονομασία αυτού του γλυκού είναι ισπανικής προέλευσης και σημαίνει τρεμουλιαστό. Είναι μια ωραιότατη πουτίγκα καρύδας η οποία παραδοσιακά σερβίρεται την Πρωτοχρονιά. Παρόλο που θεωρείται παραδοσιακό γλυκό του Πουέρτο Ρίκο, η tembleque είναι διάσημη σε όλη σχεδόν τη Λατινική Αμερική. Στη Βραζιλία την ονομάζουν manjar branco. Για την παρασκευή της είναι απαραίτητο να έχουμε γάλα καρύδας, αλάτι, κορν φλάουερ, ζάχαρη και κανέλα. Σε διάφορες παραλλαγές χρησιμοποιούνται βανίλια, μοσχοκάρυδο, ρούμι κ.α. Φυσικά καταναλώνεται παγωμένο.\n5. Kürtőskalács, Ρουμανία\nΈνα γλύκισμα που προέρχεται από την ουγγρόφωνη περιοχή της Τρανσυλβανίας και είναι πολύ διάσημο και σε άλλες χώρες όπως η Τσεχία, η Ουγγαρία και η Αυστρία. Είναι μια ζύμη την οποία τυλίγουν γύρω από μια μεταλλική σούβλα, την ψήνουν και την σερβίρουν αφού την πασπαλίσουν με καρύδια και ζάχαρη. Πλέον, ως street food, δίνονται πληθώρα επιλογών για toppings. Φρούτα, σοκολάτες, σιρόπια. Ο θρύλος λέει ότι οι καμινάδες (όπως μεταφράζονται στα ελληνικά), εφευρέθηκαν από τις γυναίκες της περιοχής κατά την εισβολή των Μογγόλων το 1241. Όταν οι Μογγόλοι εισέβαλαν στα χωριά, οι κάτοικοι της Máréfalva κατέφυγαν στις σπηλιές που υπήρχαν. Οι Μογγόλοι όμως τους ακολούθησαν και τους πολιόρκησαν. Κανένας δεν είχε αρκετό φαγητό, όμως οι γυναίκες αποφάσισαν, χρησιμοποιώντας ότι αλεύρι είχαν καθώς και στάχτη, να φτιάξουν ζύμη την οποία τύλιξαν σε ξύλινους πασσάλους και την έψησαν. Επιδεικνύοντας τα τεράστια αυτά ψωμιά στους Μογγόλους που δεν ήξεραν ότι ήταν τρύπια εσωτερικά, γλίτωσαν αφού ο στρατός απογοητεύτηκε και σηκώθηκε και έφυγε.\n6. Chocolate Chip Cookies, Αμερική\nΔεν είναι απλά ένα διάσημο γλυκό στις ΗΠΑ, αλλά εφευρέθηκε και εκεί.\nΣτο Whitman της Μασαχουσέτης του 1938, η chef και ιδιοκτήτρια του Toll House Inn, Ruth Graves Wakefield, αποφασίζει να πειραματιστεί. Στον ξενώνα σέρβιραν σπιτικό φαγητό και για γλυκό ένα κουλουράκι με ξηρούς καρπούς και παγωτό (butterscotch nut cookie). Παρόλο που άρεσε σε όλους, θέλησε να τους δώσει το κάτι παραπάνω. Πρόσθεσε, λοιπόν ψιλοκομμένη σοκολάτα Nestle στη ζύμη και δημιούργησε το πρώτο Toll House Chocolate Crunch Cookie. Εντέλει, πούλησε τη συνταγή της στην Nestle, η οποία πλούτισε ακόμα παραπάνω και έδωσε στη Ruth δωρεάν σοκολάτα για μια ζωή.\nΗ παραδοσιακή συνταγή αποτελείται από βούτυρο, καστανή ζάχαρη, λευκή ζάχαρη, κομματάκια σοκολάτας και βανίλια.\n7. Banoffee Pie, Αγγλία\nΝόμιζες ότι ήταν αμερικάνικο ε? Γελάστηκες! Στο Jevington του Ανατολικού Sussex, το 1971, ο Nigel Mackenzie και ο Ian Dowding, ο ιδιοκτήτης και ο σεφ του Hungry Monk Restaurant αποφάσισαν (και αυτοί) να φτιάξουν κάτι καινούργιο. Έφτιαξαν μια βάση από μπισκότο, έβρασαν για πολλές ώρες μια κονσέρβα συμπυκνωμένο γάλα για να γίνει καραμέλα, χτύπησαν κρέμα γάλακτος σε σαντιγί και αφού πειραματίστηκαν με διάφορα φρούτα, κατέληξαν ότι η μπανάνα δημιουργήθηκε για να αποθεώσει αυτό το γλυκό. Βρήκαν και ένα πιασάρικο όνομα που περιέγραφε επαρκώς το έδεσμα (Banana and Toffee) και κατέκτησαν τον κόσμο.\n8. Yakgwa, Κορέα\nΤο όνομα του σημαίνει γλύκισμα φάρμακο (σε ελεύθερη μετάφραση) και αυτό γιατί το μέλι, βασικό υλικό της συνταγής, θεωρείται φάρμακο στην Κορέα.\nΤα Yakgwa ουσιαστικά ειναι τηγανιτά μπισκότα, τα οποία έχουν αφήσει να μουλιάσουν σε μέλι για 6 με 8 ώρες.\nΗ ιστορία του μας ταξιδεύει πολύ παλιά, όπου χρησιμοποιούταν σε βουδιστικές τελετές (περίπου από το 670 μ.Χ) και στις γαμήλιες τελετές των βασιλιάδων Goryeo και των πριγκιπισσών του Γιουάν (περίπου από το 920 μ.Χ). Αρχικά είχε το σχήμα πουλιών και ζώων αλλά με τα χρόνια έγινε πιο επίπεδο για λόγους ευκολίας. Ήταν ένα γλυκό που καταναλωνόταν κυρίως από τις ανώτερες τάξεις καθώς το σιτάρι και το μέλι ήταν σπάνια και ακριβά υλικά. Πλέον είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τη γιορτή Chuseok (γιορτή συγκομιδής)\nΤα υλικά που θα χρειαστείτε για να το φτιάξετε είναι αλεύρι, σησαμέλαιο, μέλι, χυμό από τζίντζερ και cheongju (κρασί ρυζιού).\nΘα επανέλθουμε σύντομα με περισσότερες χώρες και περισσότερα γλυκά!\nThis entry was posted in Cook n Play and tagged #aroundtheworld, #countries, #dessert, #pastry, #sweets.


2015 Ιουλ 3 - 15:05\n2015 Ιουλ 2 - 17:45\nΈνα απόσπασμα από τα πρακτικά των θέσεων του Α΄ συνεδρίου της ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΜΦΩΝΙΑΣ που έγινε τον Νοέμβριο του 2013 καθότι κρίνουμε ότι είναι απολύτως επίκαιρο\nΗ αντιπαράθεση, δεν είναι τεχνοκρατική ή οικονομική. Είναι βαθύτατα πολιτική και ιδεολογική. Η αντίθεση μας στην εφαρμοζόμενη πολιτική δεν γίνεται, επομένως, μόνο με όρους οικονομικούς. Η αντίθεσή μας είναι πρωτίστως ιδεολογική.\nΗ θέση μας αυτή, ότι δηλαδή ο πόλεμος είναι ιδεολογικός και πολιτικός, δικαιώθηκε από την ίδια την εμπειρία των τελευταίων ετών. Η ίδια η κρίση απέδειξε ότι, αν δεν υπάρχουν αρχές και αξίες στην άσκηση πολιτικής, η εξουσία γίνεται εργαλείο καταπίεσης και άσκησης βίας, οι δυνατοί γίνονται δυνάστες, ο άνθρωπος εξαθλιώνεται και η κοινωνία γίνεται ζούγκλα.\n2015 Ιουν 7 - 08:26\nΗ Κοινωνική Συμφωνία συνέβαλε στον εμπλουτισμό της πολιτικής γενικότερα και ειδικότερα στη μεγιστοποίηση τν προσπαθειών του ΣΥΡΙΖΑ\nΠαρέμβαση Μαρίας Κυριακοπούλου στην συνεδρίαση της Πολιτικής Επιτροπής της ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΜΦΩΝΙΑΣ.\nΗ Κοινωνική Συμφωνία στη διακήρυξη της, αναφέρθηκε στο εθνικό σχέδιο ανασυγκρότησης της χώρας και υποστήριξε την ανάγκη για συγκρότηση ενός ευρύτερου μετώπου για την ανατροπή των σκληρών μνημονιακών πολιτικών.\n2015 Ιουν 7 - 08:07\n2015 Ιουν 3 - 19:25\nΑναπλήρωση μέλους του Πολιτικού Συμβουλίου\nΣύμφωνα με το καταστατικό του κόμματος, στην τελευταία συνεδρίαση του Πολιτικού Συμβουλίου της «ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΜΦΩΝΙΑΣ» αποφασίστηκε η αναπλήρωση του οργάνου με το πρώτο αναπληρωματικό μέλος , τον Μανώλη Βασιλιά.


Βοτανικός: Επέμβαση αστυνομικών των ΜΑΤ και της ΟΠΚΕ για κορονοπάρτι με πάνω από 100 άτομα - Messolonghi Voice\nΒοτανικός: Επέμβαση αστυνομικών των ΜΑΤ και της ΟΠΚΕ για κορονοπάρτι με πάνω από 100 άτομα\nmesvoice 10 Ιανουαρίου, 2022\tNo Comments Αστυνομία\nΚορονοπάρτι με πάνω από 100 άτομα έγινε το βράδυ του Σαββάτου (08.01.2021) στο Βοτανικό.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του newsit.gr, το πάρτι έγινε σε κλειστό χώρο στην οδό Αγίας Άννης στο Βοτανικό.\nΜετά από καταγγελία πολίτη στο σημείο πήγαν ΜΑΤ και ΟΠΚΕ που το διέλυσαν.\nPrevious Previous post: ΠΑΝΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ – Ο δήμος Ι.Π. Μεσολογγίου να αγοράσει άμεσα rapid και μοριακά test!\nNext Next post: Νύχτα αγωνίας στη Φλώρινα: Στους δρόμους οι κάτοικοι της πόλης μετά τον ισχυρό σεισμό


Κρέας κοκκινιστό με άλειμμα πιπεριάς Φλωρίνης / Beef with pepper spread - Cooking & Art by Marion\nΚρέας κοκκινιστό με άλειμμα πιπεριάς Φλωρίνης / Beef with pepper spread\nAυτή η συνταγή είναι δικής μου εμπνεύσεως ..ήθελα κάτι κοκκινιστό αλλά όχι το γνωστό. Είχα άλειμμα πιπεριάς Φλωρίνης και είπα να τη δοκιμάσω.\nΕπίσης πανάρισα το κρέας με σιμιγδάλι (άλλη φαϊνή ιδέα). Αυτό το κάνει να δένει η σαλτσούλα και να γίνεται ''πηχτή''.Γίνεται πολύ ωραία σάλτσα.\n1 πιπεριά χρωματιστή (κόκκινη ή πορτοκαλί)\n2 κουταλιές σούπας άλειμμα πιπεριάς φλωρίνης*\n1 κουτ. γλ. μηλόξυδο\n1 κουτ. γλ. τζίντζερ σε σκόνη\nΣιμιγδάλι για το πανάρισμα\n*(το άλειμμα πιπεριάς Φλωρίνης είναι σας πολτός / κρέμα πιπεριάς. Βρίσκεται στα σουπερ-μάρκετ στο ψυγείο μαζί με τις τυροκαυτερές κλπ)\nΠλένουμε το μοσχάρι και το κόβουμε λεπτές μερίδες.\nΒάζουμε το λάδι σε ένα αντικολιτικο τηγάνι.\nΠερνάμε τα κομμάτια του κρέατος από το σιμιγδάλι και τα βάζουμε στο τηγάνι μέχρι να ροδίσουν και να κάνουν κρουστα απ έξω.\nΤα βγάζουμε και τα βάζουμε σε ένα μπωλ στην άκρη.\nΌταν τα περάσουμε όλα από το τηγάνι βάζουμε σε μια κατσαρόλα λίγο ελαιόλαδο και ρίχνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τη πιπεριά να μαραθούν.\nΜετά ρίχνουμε και τα κομμάτια από το κρέας.\nΣε ένα μπωλ ανακατεύουμε τον πελτέ, το άλειμμα πιπεριάς φλωρίνης, το μπαλσάμικο, το ξύδι και τα ρίχνουμε μέσα στο κρέας.\nΠροσθέτουμε το αλάτι το πιπέρι, το τζιντζερ και λίγο μπούκοβο (ανάλογο πόσο θέλετε). Συμπληρώνουμε νερό (2 ποτήρια περίπου) και το αφήνουμε να σιγοβράσει.\nTags: κυρίως πιάτο, μοσχάρι, μπαλσάμικο, μπούκοβο, πιπεριές, τζίντζερ, φλωρίνης, ginger\nΑνώνυμος Σάββατο, Μαρτίου 13, 2010\nμμμμμ! μαριον φαινεται καταπληκτικο και πεντανοστιμο το κρεας σου! θα δοκιμασω να το φτιαξω σιγουρα!!!καλο σαββατοκυριακο!\neleni[a pink dreamer] Σάββατο, Μαρτίου 13, 2010\nμαριον το κρεας σου φαινεται καταπληκτικο και πεντανοστιμο! θα δοκιμασω να το φτιαξω σιγουρα!\nΜarion Σάββατο, Μαρτίου 13, 2010\neleni ειναι βγηκε πολύ καλό από γεύση αν και αυτοσχεδίασα.\nΑλεξάνδρα Σάββατο, Μαρτίου 13, 2010\nΠρέπει αν δοκιμαστεί οπωσδήποτε!!!\nΦιλάκια Μαράκι μου:)\nΞανθή Σάββατο, Μαρτίου 13, 2010\nMarion οι πειραματισμοί βγάζουν πολλές φορές τα καλύτερα αρκεί τα υλικά που θα χρησιμοποιήσουμε να δένουν μεταξύ τους!!Σήμερα η κόρη μου έφτιαξε κάτι αυτοσχεδιάζοντας και περιμένω να το δοκιμάσω.\nΕγώ χαίρομαι όταν κάποιος δημιουργεί και δεν κάθεται με το ένα πόδι πάνω στο άλλο!!!\nBetty's Cuisine Σάββατο, Μαρτίου 13, 2010\nΠρέπει να έκανε πολύ ωραία σαλτσούλα!\nωραία έμπνευση είχες, φαίνεται πεντανόστιμο!\nΜarion Κυριακή, Μαρτίου 14, 2010\nΞανθη οι πειραματισμοί ειναι δημιουργικοί .Κι άμα βγει και καλό το αποτέλεσμα είναι ωραία δημιουργία.\nΜπέττυ σ ευχαριστώ :)\nPansofix Κυριακή, Μαρτίου 14, 2010\nμου αρεσει πολυ η παρουσιαση και το κοκκινιστο ειναι παντα ενα φαγητο που εξαφανιζεται απο τα πιατα. και η σαλτσα απο πιπερια νομιζω θα πηγαινει τελεια!!!\nflipper-idis Δευτέρα, Μαρτίου 15, 2010\nΔε γινεται ομως λιγο βαρυ με το σιμιγδαλι?\nΜarion Δευτέρα, Μαρτίου 15, 2010\nKαλώς ήρθες flipper-idis :)\nOχι δεν γίνεται βαρυ. Αλλωστε ισα-ισα που τα περνάμε απο το σιμιγδάλι. Και μένει λίγο σιμιγδάλι και στο τηγάνι που τα σωτάρουμε (αλλάζουμε σκεύος μετά).Μην το φοβασαι.\nαχτίδα Δευτέρα, Μαρτίου 15, 2010\nΠολύ νόστιμο φίλη μου μα δεν άντεξα να μη ρίξω μια ματιά στα παρακάτω κεκάκια λεμονιού που είναι η αδυναμία μου, το λεμόνι! Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς κάνω κι εγώ γιατί είναι απο τα αγαπημένα της Β. Ελλάδος.Δοκίμασε να κάνεις μαγιονέζα ...πιπεριάς!\nΜarion Τρίτη, Μαρτίου 16, 2010\nΑχτίδα κι εμένα μου αρέσει η γεύση της κόκκινης πιπεριάς. Μαγιονέζα πιπεριάς ?? Μμμμμ.. ωραίο ακούγεται..\nΔοκίμασε τα κεκάκια λεμονιού :)


Τι έγινε κα Κεραμέως στη σύνοδο της λέσχης Bilderberg ; - ELLAS-PLANET\nHome / Unlabelled / Τι έγινε κα Κεραμέως στη σύνοδο της λέσχης Bilderberg ;\nΣΗΜΑΤΩΡΟΣ 7/14/2019 01:34:00 π.μ. 0\nΤου Κώστα Μπετινάκη..ΠΗΓΗ\nΣτις 29 Μαΐου, στην ιστοσελίδα zougla.gr γράφαμε πως «Η Λέσχη των ισχυρών συνεδριάζει στο Μοντρέ».\nAν και σήμερα επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους θα βρείτε την ίδια ακριβώς ανακοίνωση. Από την πραγματοποίηση της συνάντησης κι έπειτα, απόλυτη σιωπή. Λες και ουδέν συνέβη!\nΜήπως θα πρέπει να ερωτηθεί, επιτέλους από τους δημοσιογράφους, στην τηλεμαχία με τους άλλους αρχηγούς, ο επίσης καλεσμένος -πέρυσι από τους Μπιλντερμπέργκερς- πρόεδρος της ΝΔ Κυριάκος Μητσοτάκης;\nΝα πληροφορηθεί ο κόσμος τι αποφασίζουν για κάποια σπουδαία πράγματα που ενδιαφέρουν όλους μας, οι ισχυροί…\nΣημείωση: Ουδέποτε πήρα απάντηση στο email που έστειλα στην κα Κεραμέως, ρωτώντας την για την περιβόητη συνάντηση στο Μοντρέ. Της οποίας το όνομα στον κατάλογο των προσκεκλημένων ήταν ακριβώς κάτω από του Χένρι Κίσιντζερ...


The Voice: Αυτοί είναι οι 8 που θα βρεθούν στον μεγάλο τελικό! | music.net.cy\nHome SHOWBIZ & LIFE The Voice: Αυτοί είναι οι 8 που θα βρεθούν στον μεγάλο τελικό!\nΠροκρίθηκαν στον τελικό:Ανδρέας Ιωάννου\nδοπούλου, Αριάδνη Νεοφύτου.\nΠροηγούμενο ΆρθροΚατερίνα Γερονικολού: Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης είναι σπάνιο είδος άνδρα\nΕπόμενο ΆρθροThe Voice: Έχασε τα λόγια την ώρα που τραγουδούσε! Πώς αντέδρασε;


Αυτός είναι ο κατά 18 χρόνια νεότερος σύντροφος της Μόνικα Μπελούτσι\nΟ 36χρονος καλλιτέχνης και σκηνογράφος\nΣε σόου της Chanel της Εβδομάδας Μόδας του Παρισιού έκανε την πρώτη της δημόσια εμφάνιση η Μπελούτσι με τον 36χρονο σύντροφό της Νικολά Λεφέβρ.\nΣύμφωνα με το Vanity Fair της Γαλλίας, ο 36χρονος Νικολά είναι Γάλλος καλλιτέχνης και σκηνογράφος, ενώ έχει κάνει και ένα πέρασμα από το χώρο του μόντελινγκ.\nRetour de pêche ...#mama #mucem #workinprogress #atelierdeessesmere #deessesmere #carrefourdescultures #nicolaslefebvre\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Déesses Mère, Nicolas Lefebvre (@nicolaslefebvre.artist) στις 7 Απρ, 2017 στις 11:32 πμ PDT\nΈχασα κάθε ιδέα για την, μέχρι τώρα, ωραιότερη γυναίκα του κόσμου. Αφού πάει με αυτό το ξεφτιλισμένο αντράκι ( και ιδιοκτήτης γκαλερί) την διαγράφω από τη λίστα μου. Και να με παρακαλάει δεν πάω μαζί της! Και ας μη με ψάξει να με βρει, ούτε καν email δεν δέχομαι!\nΕλεύθερη και ωραία είναι η Μόνικα Μπελούτσι καθώς εκείνη και ο επί δύο χρόνια σύντροφός της Nicolas Lefebvre αποφάσισαν να τραβήξουν δρόμους χωριστούς. Η Ιταλίδα ηθοποιός και ο Γάλλος καλλιτέχνης τους τελευταίους μήνες έμοιαζαν να είναι αχώριστοι αλλά\nLIFESTYLE 05/07/[email protected]:23 Περισσότερα\nΓια το Paris Match\nH Monica Belucci ολόγυμνη στην πισίνα! (Photos)\nΜπορεί να διανύει το 51ο έτος της ηλικίας της αλλά σίγουρα η Monica Belucci παραμένει μία από τις σέξι γυναίκες στο χώρο της showbiz.\nLIFESTYLE 08/09/[email protected]:40 Περισσότερα\nΠόσο χρονών γίνεται η Μόνικα Μπελούτσι\nΤο απόλυτο θηλυκό έχει γενέθλια!\nΓενέθλια για την πανέμορφη Ιταλίδα ηθοποιό.\nLIFESTYLE 30/09/[email protected]:05 Περισσότερα\nΗ Monica Bellucci ποζάρει τόπλες στο περιοδικό GQ\nΜια εντυπωσιακή φωτογράφιση της Monica Bellucci για την ιταλική έκδοση του περιοδικού «GQ» στο τεύχος Αυγούστου, επιβεβαίωσε για άλλη μια φορά ότι σε κάποιες περιπτώσεις, η\nLIFESTYLE 28/07/[email protected]:52 Περισσότερα\nΜόνο με σι-θρου πουκάμισο\nΗ Μόνικα Μπελούτσι χωρίς σουτιέν στο Παρίσι! (Photos)\nΗ Μόνικα Μπελούτσι, που κάνει το ντεμπούτο της ως «κορίτσι» του Τζέιμς Μπόντ αυτή τη χρονιά, αναστάτωσε με τη σέξι\nLIFESTYLE 14/04/[email protected]:35 Περισσότερα\nΠώς ήταν η Μόνικα Μπελούτσι σε ηλικία 18 ετών (Photos)\nΗ πανέμορφη Ιταλίδα ηθοποιός, όπως δεν την έχετε ξαναδεί ποτέ.\nLIFESTYLE 11/12/[email protected]:46 Περισσότερα\nΗ «καυτή» Μόνικα Μπελούτσι συναντά τον Τζέιμς Μποντ\nΣτη νέα ταινία τα φώτα δεν θα πέσουν πάνω στον πρωταγωνιστή Ντάνιελ Κρέιγκ.\nLIFESTYLE 04/12/[email protected]:16 Περισσότερα


Hur-reporters: ΠΟΛΥ ΚΟΥΡΑΣΤΙΚΕΣ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΙΑΡΡΗΞΕΙΣ...\nΠΟΛΥ ΚΟΥΡΑΣΤΙΚΕΣ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΙΑΡΡΗΞΕΙΣ...\nΈνας Αυστραλός διαρρήκτης, προφανώς εξαντλημένος, βρέθηκε να κοιμάται μακαρίως μπροστά στον «τόπο εργασίας » του, δηλαδή ενώ προσπαθούσε να ανοίξει μία κλειδαριά στην είσοδο μεγάλης αποθήκης στο Περθ. Ο άνδρας, γύρω στα 35, συνελήφθη ενώ κοιμόταν, την Κυριακή το πρωί, μπροστά σε μια από τις πόρτες της αποθήκης. Στο χέρι του κρατούσε τη μία άκρη ενός μεταλλικού σωλήνα που χρησιμοποίησε ως μοχλό, ενώ η άλλη άκρη βρισκόταν μέσα στην κλειδαριά.\nΟ ι αστυνομικοί, αφού βρήκαν στις τσέπες του τα κλειδιά του αυτοκινήτου του, το οποίο βρισκόταν σταθμευμένο εκεί κοντά, το έψαξαν και βρήκαν μέσα μεγάλη ποσότητα φαρμάκων, τα οποία είχε κλέψει προηγουμένως από ένα φαρμακείο. «Η νύχτα ήταν κουραστική φαίνεται και ο άνθρωπος εξαντλήθηκε» σχολίασε λακωνικά ο εκπρόσωπος της αστυνομίας. Ο τύπος παραπέμφθηκε όχι μόνο για την απόπειρα διάρρηξης, αλλά και επειδή δεν είχε άδεια οδήγησης!..\nΑναρτήθηκε από D.E.F. (Dangerous Electronical Faces) στις 2:12 π.μ.


Οι αλλαγές στο μάθημα της Ιστορίας στα σχολεία | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΤα νέα προγράμματα θα εφαρμοστούν πιλοτικά από τον προσεχή Σεπτέμβριο και παράλληλα θα ξεκινήσει η διαδικασία συγγραφής νέων βιβλίων Ιστορίας.\n28.03.2021 • 23:30\nUPD: 29.03.2021 • 15:47\nΣημαντικές αλλαγές εισάγουν τα νέα προγράμματα σπουδών της Ιστορίας από το δημοτικό έως και το λύκειο. Όπως παρουσιάζει η «Κ», εισάγεται νέα κουλτούρα προσέγγισης του μαθήματος στις δύο βαθμίδες, ενώ για πρώτη φορά σε όλο το λύκειο η διδασκαλία του μαθήματος γίνεται θεματική και θα διδαχθεί ένα πρωτοποριακό αντικείμενο με τίτλο «Το εργαστήρι της Ιστορίας».\nΤα προγράμματα σπουδών είναι έτοιμα και περιμένουν την έκδοσή τους σε ψηφιακή μορφή ώστε να λάβουν τη μορφή υπουργικής απόφασης και ΦΕΚ. Μιλώντας στην «Κ», ο κ. Ιάκωβος Μιχαηλίδης, καθηγητής Νεότερης και Σύγχρονης Ιστορίας στο ΑΠΘ και συντονιστής της ομάδας των εκπονούντων τα προγράμματα σπουδών της Ιστορίας, τόνισε ότι τα νέα προγράμματα ενσωματώνουν αρκετές καινοτομίες. Συγκεκριμένα:\n• Καταβλήθηκε μεγάλη προσπάθεια εξορθολογισμού της ύλης, αφού, σύμφωνα με σχετικές μελέτες, σπάνια μια σχολική τάξη κατορθώνει να ολοκληρώσει τη διδακτέα ύλη μιας σχολικής χρονιάς. Ετσι, περιορίστηκαν ριζικά οι ενότητες και έγιναν αναπροσαρμογές στο περιεχόμενό τους.\nΟπως εξήγησε στην «Κ» ο πρόεδρος του Ινστιτούτου Εκπαιδευτικής Πολιτικής (ΙΕΠ) Γιάννης Αντωνίου, τα προγράμματα θα εφαρμοστούν πιλοτικά από τον προσεχή Σεπτέμβριο και, παράλληλα, βάσει αυτών, θα ξεκινήσει η διαδικασία συγγραφής νέων βιβλίων.\nΠρόκειται για μία από τις πολλές αλλαγές διαχρονικά στα προγράμματα σπουδών του μαθήματος, το οποίο, λόγω του ιδεολογικού και πολιτικού χαρακτήρα του, γεννά και τις μεγαλύτερες εντάσεις στην πολιτική και πνευματική ζωή του τόπου. Το στίγμα των διαφορετικών οπτικών αποτυπώνουν ο κ. Βασίλης Γούναρης, η κ. Χριστίνα Κουλούρη, ο κ. Σταύρος Ζουμπουλάκης η κ. Βασιλική Σακκά και ο κ. Τάσος Χατζηαναστασίου, στις απόψεις που καταθέτουν στην «Κ».\nΗ ειδική αποστολή της Ιστορίας\nΤο κράτος μας θεμελιώθηκε πάνω στο ιστορικό αφήγημα της αρχαίας Ελλάδας, όπως αυτό είχε εξιδανικευθεί στη Δυτική Ευρώπη. Το όνομα και η επίκληση της Ελλάδας ήταν εγγύηση επιτυχίας. Μεγαλούργησε και καταστράφηκε, κυνηγώντας ένα άλλο αφήγημα, του αυτοκρατορικού Βυζαντίου. Ο ελληνικός εθνικισμός, όπως και άλλοι, συναρτήθηκε με την προαιώνια καταγωγή και την αδιάσπαστη ιστορική συνέχεια.\nΣτην εμπέδωση της πεποίθησης αυτής εστιάστηκε η εκπαίδευση, σημαντικό κομμάτι της οποίας ανέκαθεν ήταν η Ιστορία. Τα κεφάλαια κάθε ιστορικού εγχειριδίου εκλαμβάνονται ως αδιάσειστες αποδείξεις ότι κάθε μικρή πατρίδα συμμετείχε σε κάποια φάση της εθνικής συγκρότησης. Γι’ αυτό όλες τους διεκδίκησαν το δικό τους διακριτό κεφάλαιο. Η παγίωση της ιστορικής αφήγησης ως του βασικού κορμού του ελληνικού έθνους ανέδειξε το παρελθόν σε σημαντικό πολιτικό κεφάλαιο και κονίστρα ανταγωνισμών. Η Ιστορία δεν είναι μόνον ο αναντικατάστατος δεσμός μας. Είναι ο πλέον πειστικός τρόπος για να δικαιολογήσουμε τις επιλογές μας για το παρόν και το μέλλον. Χρειαζόμαστε ένα παρελθόν ανάλογο και συνεπές με το μέλλον που προσδοκούμε, γιατί όλοι οι Eλληνες κατανοούμε την πορεία μας ως μια εξέλιξη χωρίς ασυνέχειες. Αν μάλιστα η τεκμηρίωση είναι ιστορική, τότε τα αντεπιχειρήματα είναι αθέμιτα ή και αντεθνικά· γιατί η ιστορία της Ελλάδας δεν μπορεί παρά να είναι αληθινή. Αλίμονο αν δεν είναι.\nOποιος, λοιπόν, επιθυμεί να κερδίσει το μέλλον πρέπει να επαναπροσδιορίσει το παρελθόν, κατά προτίμηση μέσα από τα προγράμματα σπουδών και τα εγχειρίδια της δημόσιας εκπαίδευσης, στο μέτρο που αυτά διαμορφώνουν την ιστορική μας παιδεία.\nΑπό την άποψη της ιστορικής επιστήμης, η διελκυστίνδα αυτή είναι κατανοητή και μελετημένη, αλλά όχι αποδεκτή. Είναι επίσης δεδομένο ότι ο αγώνας της πολιτικής εκμετάλλευσης του παρελθόντος στην Ελλάδα θα είναι αέναος και εις βάρος του ουσιαστικού πλεονεκτήματος που προσφέρει η ιστορική παιδεία, δηλαδή της κριτικής σκέψης μέσω του νηφάλιου αναστοχασμού. Oμως, όπως υποστηρίχθηκε από την αρχή, η Ιστορία στην πατρίδα μας βρίσκεται σε ειδική αποστολή, η οποία είναι μάταιο να πιστεύουμε ότι θα ανακληθεί. Τι άλλο θα μπορούσε να κρατήσει τους Eλληνες ενωμένους;\n* Ο κ. Βασίλης Κ. Γούναρης είναι καθηγητής Ιστορίας Νεοτέρων Χρόνων, πρόεδρος στο Τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας του ΑΠΘ.\nΧρόνια νοσήματα αναζητούν θεραπεία\nΓιατί η Ιστορία όπως διδάσκεται στο σχολείο μοιάζει να είναι αναποτελεσματική και να μην αφήνει παρά ελάχιστα ίχνη στις συνειδήσεις των μαθητών; Γιατί, αντί να δυσανασχετούμε για τις ελλείψεις της ιστορικής εκπαίδευσης, εξεγειρόμαστε όποτε θεωρούμε ότι θίγεται η εθνική υπερηφάνεια, όπως στην περίπτωση με το γούρι «Μαντώ Μαυρογένους»; Και, τέλος, γιατί τα προγράμματα σπουδών και τα σχολικά εγχειρίδια της Ιστορίας αλλάζουν συνεχώς παραμένοντας τα ίδια; Τα ερωτήματα συνδέονται διότι αφορούν τις χρόνιες παθήσεις της σχολικής ιστορίας, η οποία αναντίρρητα αποτελεί το πλέον συντηρητικό μάθημα, εκείνο που κατ’ εξοχήν αντιστέκεται σε οποιαδήποτε μεταρρύθμιση. Υποβαθμισμένο μέσα στο ωρολόγιο πρόγραμμα αλλά με δυσανάλογη ιδεολογική βαρύτητα, το μάθημα έχει βρεθεί κατά καιρούς στη δίνη «πολέμων» και σφοδρών ιδεολογικοπολιτικών συγκρούσεων. Οι κατά καιρούς υπουργοί διστάζουν να προχωρήσουν σε πραγματική μεταρρύθμισή του –που θα σήμαινε εκσυγχρονισμό και εναρμόνιση με τα διεθνή δεδομένα για την επιστήμη της Ιστορίας– λόγω του πιθανού πολιτικού κόστους, εφόσον ποικίλες ομάδες πίεσης δραστηριοποιούνται σε κάθε ενδεχόμενο αλλαγής της Ιστορίας «όπως τη μάθαμε». Εξάλλου, αυτές οι ομάδες έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικές σε περιπτώσεις επιχειρούμενων αλλαγών.\nΔεν υπάρχουν μαγικές λύσεις για χρόνια νοσήματα. Ωστόσο, γνωρίζοντας τις αιτίες και τα συμπτώματα, μπορούμε να προτείνουμε μέτρα. Κατ’ αρχάς, είναι απαραίτητο να αποδεσμευτεί η διδασκαλία της Ιστορίας από τον κρατικό συγκεντρωτισμό. Δεν μπορεί να υπάρχει ένα και μοναδικό σχολικό εγχειρίδιο που εγκρίνεται και διανέμεται από το κράτος. Δεύτερον, θα πρέπει οι ακαδημαϊκοί ιστορικοί, που είναι εξειδικευμένοι στη Διδακτική της Ιστορίας, να εμπλακούν πιο ενεργά στη συγγραφή των αναλυτικών προγραμμάτων. Τρίτον, είναι απαραίτητη η συνεχής επιμόρφωση των εκπαιδευτικών στα σύγχρονα πορίσματα της Ιστορίας και της διδακτικής της και να μην αναπαράγουν πεποιθήσεις που προέρχονται από τα δικά τους σχολικά χρόνια. Τέλος, η διδασκαλία της Ιστορίας πρέπει να ανανεωθεί ριζικά ώστε η αξιολόγηση των μαθητών να μη βασίζεται στην αποστήθιση αλλά στην κριτική τους ικανότητα.\n* Η κ. Χριστίνα Κουλούρη είναι ιστορικός, πρύτανης του Παντείου Πανεπιστημίου.\nΗ αφήγηση αποτελεί τεράστια κριτική λειτουργία\nΓια το αντιλεγόμενο σε όλο τον κόσμο μάθημα της Ιστορίας στην εκπαίδευση, σημειώνω τρεις σύντομες παρατηρήσεις:\nΠρώτον: Ο κύριος άξονας του μαθήματος στο ελληνικό σχολείο δεν μπορεί παρά να είναι η ελληνική Ιστορία, πράγμα που σημαίνει τήρηση του επιβεβλημένου τριμερούς σχήματος: αρχαία Ελλάδα, Βυζάντιο, νεότερη Ελλάδα. Εθνική Ιστορία δεν σημαίνει ούτε εθνικιστική ούτε φρονηματιστική. Η Ιστορία αυτή δεν μπορεί να κατανοηθεί σωστά, αν δεν ενταχθεί σε ευρύτερο πλαίσιο. Παράδειγμα (ένα από τα πάμπολλα): Η Επανάσταση του 1821 μένει ακατανόητη, αν αγνοούμε την οθωμανική και την ευρωπαϊκή ιστορία των χρόνων εκείνων. Διδασκαλία της παγκόσμιας Ιστορίας δεν σημαίνει να διδάξουμε την ιστορία όλων των λαών του πλανήτη. Η ουσιαστική διδασκαλία της προϋποθέτει την ύπαρξη ενός κεντρικού άξονα (η ελληνική Ιστορία, εν προκειμένω), με βάση τον οποίο εντάσσεις σε ευρύτερα ιστορικά πλαίσια και συσχετίζεις.\nΔεύτερον: Η εθιμοτυπική κριτική στο ελληνικό σχολείο ότι καλλιεργεί την παπαγαλία στρέφεται και κατά της ανάγκης να μάθει ο μαθητής γεγονότα –«χρονολογίες» τα λένε, για να υποβαθμίσουν τη σημασία τους– και πρόσωπα. Μα τι είδους ιστορική κριτική σκέψη μπορεί να αναπτύξει εκείνος που δεν ξέρει πότε έδρασε ο Περικλής και πότε ο Μέγας Αλέξανδρος; Τα γεγονότα είναι επίμονα και πεισματικά. Η ιστορική γνώση δεν μπορεί ποτέ να τα προσπεράσει. Αν ο μαθητής δεν έχει στο κεφάλι του το χρονικό διάγραμμα των γεγονότων, δεν μπορεί να εντάξει στον χρόνο αυτά που μαθαίνει, όλα γίνονται ένα μπερδεμένο κουβάρι.\nΤρίτον: Διδασκαλία της Ιστορίας σημαίνει αφήγηση. Η αφήγηση δεν κάνει απλώς θελκτικότερο το μάθημα και τους μαθητές να στυλώνουν τα μάτια και τα αυτιά τους, αλλά οργανώνει το χάος των ιστορικών δεδομένων, δίνει συνοχή και ενότητα στη διάσπαρτη ιστορική ύλη. Από πού κι ώς πού η αφήγηση στρέφεται κατά της κριτικής σκέψης; Δεν αποτελεί τεράστια κριτική λειτουργία το να επιλέξεις από ένα αμέτρητο υλικό τι θα κρατήσεις για να αφηγηθείς;\nΚαταληκτικά: Η διδασκαλία της Ιστορίας δεν αποσκοπεί να καλλιεργήσει στους μαθητές μια κούφια εθνική έπαρση, αλλά να τους οδηγήσει σε μια πρώτη κατανόηση ότι η Ιστορία μάς καθορίζει και την καθορίζουμε και ότι, ως ανθρώπινη δημιουργία ακριβώς, έχει και φως και σκοτάδι και όλες τις ενδιάμεσες ανάμεσα στα δύο άκρα διαβαθμίσεις. Αυτή η συνειδητοποίηση μπορεί να οδηγήσει με τη σειρά της στην ιστορική σεμνότητα και στην ηθική εγρήγορση.\n* Ο κ. Σταύρος Ζουμπουλάκης είναι φιλόλογος και συγγραφέας.\nΗ εκπαίδευση διστάζει να απεικονίσει τη σύγχρονη ιστορική έρευνα\nΕίναι αποδεκτό ότι η ακαδημαϊκή ιστορία δεν συμβαδίζει με τις κυρίαρχες πεποιθήσεις περί την Ιστορία στον δημόσιο χώρο στην Ελλάδα. Και αυτό, γιατί η εκπαίδευση, η οποία θα πρέπει να λειτουργεί διαμεσολαβητικά, διστάζει να απεικονίσει τη σύγχρονη ιστορική έρευνα – ακριβώς γιατί κάθε μετατόπιση προκαλεί από κραδασμούς μέχρι πολέμους της Ιστορίας στον δημόσιο χώρο, με αποτέλεσμα η πολιτεία να μην τολμά να αναλάβει το αντίστοιχο πολιτικό κόστος μιας αλλαγής ή έστω μιας ρωγμής. Τα τελευταία 15 χρόνια οι λίγες απόπειρες αποστασιοποίησης από την πεπατημένη και εισαγωγής καινοτόμων ερμηνευτικών ή απλώς διαφορετικών σχημάτων, τα οποία αφίστανται της λεγόμενης Μεγάλης Εθνικής Αφήγησης, απέτυχαν να ευδοκιμήσουν.\nΤο φαινόμενο βέβαια απαντάται σε πλείστες όσες χώρες του πλανήτη: από τις ΗΠΑ μέχρι την Ιαπωνία και την Κορέα και από την Ανατολική Ευρώπη μέχρι τη Νότια Αφρική. Στις περισσότερες χώρες της Δυτικής και Βόρειας Ευρώπης, ωστόσο, αναπτύσσεται μια διαφορετική παράδοση μέσα από την ανεξαρτησία και ωριμότητα εκπαιδευτικών κύκλων (πανεπιστήμια, ισχυρές επιστημονικές ενώσεις εκπαιδευτικών). Ετσι στα σχολικά εγχειρίδια Ιστορίας φιλοξενούνται πολυπρισματικές απόψεις πάνω σε ιστορικά γεγονότα, στοιχείο που βοηθάει την καλλιέργεια κριτικής ιστορικής σκέψης, γεννά ερωτήματα και προωθεί τον διάλογο στη βάση επιχειρημάτων – κάτι που απουσιάζει από την ελληνική πραγματικότητα.\nΣτη χώρα μας, η στρατιωτική και η πολιτική ιστορία, μέσα από μονοφωνικές αφηγήσεις, κανοναρχούν τη διδασκαλία του αντικειμένου. Η πρόσφατη απόπειρα ανανέωσης των προγραμμάτων σπουδών Ιστορίας με πλουραλιστικές προσεγγίσεις και άνοιγμα σε ποικίλα πεδία Ιστορίας (κοινωνική, πολιτισμική, ιστορία των ιδεών, των μειονοτήτων και των αθέατων ομάδων) δεν δοκιμάστηκε, τόσο από την ολιγωρία της προηγούμενης κυβέρνησης όσο και από τον φόβο της τωρινής. Ας προστεθεί εδώ και η σταθερή έλλειψη σωστά οργανωμένης επιμόρφωσης εκπαιδευτικών και η ελάχιστη παραγωγή εκπαιδευτικού υλικού που ανταποκρίνεται σε σύγχρονες ενεργητικές παιδαγωγικές προσεγγίσεις (ομαδοσυνεργατική, ανακαλυπτική μάθηση, αξιοποίηση πολυτροπικού υλικού ιστορικών πηγών κ.ά. – μοναχική η δουλειά εξαιρετικών εκπαιδευτικών). Ενόψει του εορτασμού των 200 χρόνων από την Επανάσταση του 1821 και χωρίς καμία ουσιαστική θεσμική προετοιμασία, αυτό σημαίνει ότι χάνουμε μια ευκαιρία για δημιουργικό αναστοχασμό, αφήνοντας πίσω ανακουφιστικούς μύθους.\n* Η κ. Βασιλική Σακκά είναι πρόεδρος του Ομίλου για την Ιστορική Εκπαίδευση στην Ελλάδα (ΟΙΕΕ).\nΕκσυγχρονισμός προγραμμάτων σπουδών και διδακτικών μεθόδων\nΤο μάθημα της Ιστορίας καλείται σήμερα να συντελέσει στη διαμόρφωση ενός πολίτη με δημοκρατικό πατριωτικό ήθος, που έχει επίγνωση της ιστορικής του κληρονομιάς και των διεθνών ιστορικών εξελίξεων, έχει σχηματίσει άποψη για τα σύγχρονα εθνικά και διεθνή ζητήματα και γνωρίζει τα σπουδαιότερα επιτεύγματα του ελληνικού και παγκόσμιου πολιτισμού.\nΣ’ αυτήν την κατεύθυνση κινούνται τα νέα προγράμματα σπουδών τα οποία προέκυψαν από επιτροπή που ορίστηκε από τα τμήματα Ιστορίας των πανεπιστημιακών ιδρυμάτων και είχαν ολοκληρωθεί το 2015 αλλά, για άγνωστους λόγους, παρέμειναν στο συρτάρι. Η τότε κυβέρνηση επέλεξε να ορίσει δική της επιτροπή, που εκπόνησε καινούρια προγράμματα, τα οποία, όμως, προκάλεσαν ισχυρές αντιδράσεις με πιο χαρακτηριστικές των τμημάτων Ιστορίας και των ενώσεων των εκπαιδευτικών. Σήμερα λοιπόν, επανέρχονται, ανανεωμένα, τα προγράμματα που είχαν αγνοηθεί και ήταν το αποτέλεσμα της συνεργασίας εκπαιδευτικών και πανεπιστημιακών μετά από ανοιχτή προκήρυξη χωρίς αποκλεισμούς. Έχει γίνει πλέον σαφές ότι η εργαλειοποίηση του μαθήματος της Ιστορίας για την εξυπηρέτηση συγκεκριμένων πολιτικών επιδιώξεων δεν έχει καμία θέση στο σχολείο.\nΠρωτίστης σημασίας είναι να οριστεί ένα μίνιμουμ γνώσεων σε εθνικό επίπεδο, που επιθυμούμε να κατέχουν τα παιδιά σε κάθε εκπαιδευτική βαθμίδα, και να υπάρξει μέριμνα για την εμπέδωση της ύλης με στήριξη όσων υστερούν. Ζητούμενο είναι να πάψει το φαινόμενο των ανιστόρητων αποφοίτων με έναν συνδυασμό απόκτησης βασικών γνώσεων και, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, καλλιέργειας κριτικής σκέψης και, μεταξύ άλλων, μέσω ερευνητικών και βιωματικών δραστηριοτήτων.\nΠαράλληλα με τον εκσυγχρονισμό των προγραμμάτων σπουδών και των διδακτικών μεθόδων, μία ουσιαστική αναβάθμιση του μαθήματος θα περιελάμβανε επίσης: 1) την αποκατάσταση του μαθήματος στο επαγγελματικό λύκειο όπου σήμερα διδάσκεται μόνο μία ώρα στην Α΄ τάξη, 2) την ανάθεση του μαθήματος αποκλειστικά σε καθηγητές του κλάδου των Φιλολόγων με προτεραιότητα σε πτυχιούχους τμημάτων Ιστορίας, 3) τη δημιουργία ειδικών τάξεων για τη διδασκαλία του μαθήματος της Ιστορίας με όλα τα σύγχρονα εποπτικά μέσα.\n* Ο Τάσος Χατζηαναστασίου είναι Δρ Ιστορίας ΑΠΘ, εκπαιδευτικός, Οργ. Γραμματέας Πανελλήνιας Ένωσης Φιλολόγων\nΙΣΤΟΡΙΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ


Ιερό λακκάκι – Vetro\nΜια ιερή λακκάκι είναι μια εσοχή, παρουσιάζει κατά τη γέννηση, το δέρμα στο κάτω μέρος της πλάτης. Είναι συνήθως βρίσκεται ακριβώς πάνω από την πτυχή ανάμεσα στους γλουτούς. Οι περισσότεροι ιερού λακκάκια είναι αβλαβείς και δεν απαιτούν καμία θεραπεία.\nΟι Ιερό λακκάκια που συνοδεύονται από ένα κοντινό τούφα από τα μαλλιά, το δέρμα ετικέτα ή ορισμένα είδη αποχρωματισμό του δέρματος μερικές φορές που σχετίζονται με σοβαρή υποκείμενη ανωμαλία της σπονδυλικής στήλης ή του νωτιαίου μυελού. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να συστήσει μια εξέταση απεικόνισης. Εάν κάποια ανωμαλία ανακαλύπτεται, η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.\nΜια ιερή λακκάκι αποτελείται από μια εσοχή, ή «λάκκο», στο δέρμα στο κάτω μέρος της πλάτης, ακριβώς πάνω από την πτυχή ανάμεσα στους γλουτούς.\nΜια ιερή λακκάκι είναι μια εκ γενετής πάθηση, που σημαίνει παρόν κατά τη γέννηση. Δεν υπάρχουν γνωστές αιτίες.\nΣπάνια, τα ιερά λακκάκια που σχετίζονται με σοβαρή υποκείμενη ανωμαλία της σπονδυλικής στήλης ή του νωτιαίου μυελού. Παραδείγματα περιλαμβάνουν:\nΔισχιδής ράχη. Μια πολύ ήπια μορφή αυτής της κατάστασης, που ονομάζεται δισχιδής ράχη occulta, συμβαίνει όταν η σπονδυλική στήλη δεν κλείνει σωστά γύρω από το νωτιαίο μυελό, αλλά το καλώδιο παραμένει εντός του σπονδυλικού σωλήνα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δισχιδής ράχη occulta δεν προκαλεί συμπτώματα.\nΚαθήλωση σύνδρομο μυελού. Ο νωτιαίος μυελός κανονικά κρέμεται ελεύθερα εντός του σπονδυλικού σωλήνα. Καθήλωση σύνδρομο μυελού είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται όταν ιστών που συνδέονται με το νωτιαίο μυελό περιορίζει τις κινήσεις του. Τα σημεία και συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αδυναμία ή μούδιασμα στα πόδια και της ουροδόχου κύστης ή ακράτεια του εντέρου.\nΟι κίνδυνοι από αυτά τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης, αν αυξηθεί το ιερό γελασινός συνοδεύεται από ένα κοντινό τούφα από τα μαλλιά, το δέρμα ετικέτα ή ορισμένοι τύποι του αποχρωματισμού του δέρματος.\nΣε γενικές γραμμές, το παιδί σας δεν θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό για ένα ιερό λακκάκι. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με το ιερό λακκάκι, μπορείτε να φέρετε και αυτά επάνω σε επισκέψεις ρουτίνας γραφείου του παιδιού σας.\nΜερικές ερωτήσεις μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε το γιατρό του παιδιού σας περιλαμβάνουν:\nΜήπως το παιδί μου χρειάζεται κάποιες εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία;\nΜήπως η περιοχή χρειάζεται καμία ιδιαίτερη καθαρισμού ή φροντίδας;\nΥπάρχει θεραπεία απαραίτητη;\nΕίναι ένα ιερό λακκάκι ποτέ σχετίζονται με πιο σοβαρές καταστάσεις;\nΙερό λακκάκια είναι παρόντες κατά τη γέννηση και είναι εμφανείς κατά την αρχική φυσική εξέταση του βρέφους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, περαιτέρω δοκιμές είναι περιττή. Ωστόσο, εάν το λακκάκι είναι πολύ μεγάλο ή συνοδεύεται από ένα κοντινό τούφα από τα μαλλιά, το δέρμα ετικέτα ή ορισμένοι τύποι αποχρωματισμό του δέρματος, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει απεικονιστικές εξετάσεις για να αποκλείσει προβλήματα της σπονδυλικής στήλης.\nΥπερήχους. Αυτή η μη επεμβατική διαδικασία χρησιμοποιεί υψηλής συχνότητας ηχητικά κύματα για να παράγει εικόνες των δομών του σώματος.\nΜαγνητική τομογραφία (MRI). Εάν απαιτούνται περισσότερες λεπτομέρειες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια μαγνητική τομογραφία, η οποία χρησιμοποιεί ραδιοκύματα και ένα ισχυρό μαγνητικό πεδίο για να δημιουργήσει συγχρονική εικόνες του σώματος.\nΗ θεραπεία είναι απαραίτητη για μια απλή ιερού λακκάκι.


Το πανεπιστήμιο καθρέπτης της κοινωνίας - sep4u.gr\nΠαρ’ όλα αυτά, η επιχείρηση εξυπηρέτησης «των παιδιών», δηλαδή των επίδοξων καταληψιών, συνεχίστηκε. Ο πρύτανης ζήτησε από όλους τους διδάσκοντες να μη διεξάγουν εξετάσεις την ημέρα της γενικής συνέλευσης των φοιτητών, με το εκπληκτικό επιχείρημα ότι το ζήτησαν οι φοιτητές και δεν πρέπει να ρίχνουμε λάδι στη φωτιά. Η φωτιά όμως φούντωσε και πήρε διαστάσεις πυρκαγιάς. Η κατάληψη κράτησε δύο εβδομάδες και ακολουθήθηκε από μια «μίνι» κατάληψη της πρυτανείας.\nΟταν τελείωσε η κατάληψη αρχίσαμε τα μαθήματα κανονικά ενώ όμως βοούσε η φήμη που διακινούσαν οι φοιτητές: «μας υποσχέθηκαν πως δεν θα χαθεί η εξεταστική». Λίγες μέρες αργότερα, ο πρύτανης τις επιβεβαίωσε, ρίχνοντας μια ακόμη «πυροσβεστική» πρόταση στο τραπέζι: να αποφασίσουμε τη διακοπή των μαθημάτων προκειμένου να αναπληρωθούν οι χαμένες εξετάσεις. Πανεπιστήμιο να διακόπτει τα μαθήματα για να κάνει εξετάσεις; Πρόκειται, φοβάμαι, για μια αξιοθρήνητη πρωτιά του ιδρύματος μας. Δυστυχώς, η πυρκαγιά που νόμισε ο πρύτανης πως θα έσβηνε, με τη βαλκανική του μεθοδολογία, έγινε ανεξέλεγκτη. Οι επαναστατικές παρατάξεις δεν ικανοποιούνται από τέτοια. Ο σύντροφος συνδικαλιστής-φοιτητής που εισέβαλε με καμιά 60αριά άλλους στην αίθουσα της Συγκλήτου, ενώ αυτή συνεδρίαζε, την περασμένη Πέμπτη, άρχισε να ωρύεται ότι «λέγατε πως ο νόμος Διαμαντοπούλου δεν θα εφαρμοστεί», και άλλα παρόμοια, απαιτώντας να μην εφαρμοστεί καμιά διάταξη του νόμου. Το βλέμμα περιφρόνησης των εισβολέων στα παρακάλια και τις εκκλήσεις του πρύτανη, τρυπούσε την αίθουσα. Η σύγκλητος τελικά διαλύθηκε χωρίς να βρεθεί η «συμβιβαστική φόρμουλα» που απεγνωσμένα αναζητούσαν μερικοί, και για να βγω από την αίθουσα χρειάστηκε να βάλω τις φωνές, προκειμένου ο μπράβος-φοιτητής που έφραζε την πόρτα, απαγορεύοντας την έξοδο (!) να παραμερίσει. Την επόμενη φορά, φοβάμαι, οι φωνές δεν θα αρκέσουν.\nΤην επομένη μέρα επανελήφθη μια παρόμοια εξευτελιστική συνεδρίαση της Συγκλήτου, όπου οι εισβολείς συνέχισαν το λαϊκο-δημοκρατικό τους παραλήρημα ενώ οι συγκλητικοί άκουγαν σιωπηλοί με τα κεφάλια κάτω, όπως περίπου οι όμηροι τους απαγωγείς τους. Μπροστά μου είδα έναν φοβισμένο και αμήχανο πρύτανη να πασχίζει να καλοπιάσει τη φοιτητική ομήγυρη, που τον αντιμετώπιζε με πλήρη απαξίωση. Προσπαθούσε για άλλη μια φορά, να μη ρίξει λάδι στη φωτιά, ενώ καιγόταν πλέον και ο ίδιος και το ίδρυμα μαζί του.\nΟι σκηνές αυτές δείχνουν σε μικρογραφία τι συμβαίνει στη σημερινή Ελλάδα. Οι θεσμοί γελοιοποιούνται και εξευτελίζονται γιατί αυτοί που αναλαμβάνουν να τους προασπίσουν δεν καταλαβαίνουν πως η υπεράσπιση αυτή έχει κόστος. Ο όρκος που δίνουμε, ως δημόσιοι λειτουργοί, για την προάσπιση των νόμων της δημοκρατίας δεν είναι αέρας κοπανιστός αλλά στάση ζωής, που κάποιες φορές μπορεί να ενέχει κινδύνους. Ο,τι συμβαίνει στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας, συμβαίνει και αλλού. Βλέπουμε παντού πνευματικές ηγεσίες αδύναμες να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις που επιβάλλουν οι συνθήκες, ανίκανες να συγκροτήσουν και να υποστηρίξουν ένα ρεαλιστικό όραμα, χωρίς επικοινωνιακές μπουρμπουλήθρες, ηγεσίες που τρομοκρατούνται από τις δυσκολίες της διαχείρισης κρίσεων, που συνυπάρχουν και συναλλάσσονται με ιδεοληπτικούς οπαδούς του ολοκληρωτισμού, με λαϊκιστές νεοσσούς πολιτικάντηδες και με κοινούς τυχοδιώκτες μωροφιλόδοξους.\nΕίναι προφανές πως αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να συνεχιστεί χωρίς τον κίνδυνο να διαλυθούν εντελώς τα πανεπιστήμιά μας. Οσο οι δυνάμεις της αδράνειας εμποδίζουν κάθε αντίδραση στη λαίλαπα της ιδεοληψίας, τα πανεπιστήμιά μας θα παραμένουν σε καθεστώς αιχμαλωσίας, που τα καταδικάζει σε ακόμη μεγαλύτερη υποβάθμιση.\n* Ο κ. Νίκος Μαραντζίδης είναι αναπληρωτής καθηγητής και πρόεδρος του τμήματος Βαλκανικών, Σλαβικών και Ανατολικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Μακεδονίας.\nΣχόλιο του διαχειριστή: Κείμενα σαν τα παραπάνω ενισχύουν την αρνητική εικόνα που έχω για το ΑΠΘ.\n© 2011 – 2012, sep4u,gr. All rights reserved. sep4u,gr