Έτσι είναι μία τυπική Δευτέρα για μια μαμά με 6 παιδιά\nΈτσι είναι μία τυπική Δευτέρα μιας μαμάς 6 παιδιών\nολοι μαζι από Μαρία Κωνσταντοπούλου | 16 Απρ 2018\nΗ Krechelle Carter είναι μαμά όχι ενός ούτε δύο αλλά έξι παιδιών, όλα κάτω των έξι ετών με το μικρότερο να έχει σβήσει μόλις το πρώτο του κεράκι. Κάτι μας λέει ότι κάθε λεπτό από την καθημερινότητα αυτής της γυναίκας θα είναι μία συνεχής πρόκληση. Πώς περιγράφει η ίδια μία τυπική Δευτέρα;\n«Είμαι η Krechelle Carter, μητέρα 6 παιδιών. Το μεγαλύτερο είναι 6 ετών και το μικρότερο ενός. Κάθε μέρα είναι εξαντλητική και αποτελεί από μόνη της μία πρόκληση.\nΑλλά το’ χω ξαναπεί στο παρελθόν και θα το ξαναπώ: η οργάνωση είναι το παν, το να μην πιέζεις τον εαυτό σου είναι εξίσου σημαντικό και το να επινοείς μικρά κόλπα που σε βοηθούν, είναι καταπληκτικό. Τα κάνω όλα αυτά.\nΘέλετε να δείτε πώς είναι η δική μου Δευτέρα; Ας ξεκινήσουμε:\nΗ ώρα του πρωινού: Χρειάζομαι καφέ.\nΈρχονται στο κρεβάτι μου ένα προς ένα όλα τα παιδιά. Ακούγεται αστείο τώρα αλλά πρέπει να τα βάλω εγώ να κάτσουν γιατί δεν χωράνε όλα άνετα.\nΣυνήθως μένουμε έτσι από τις 5 έως τις 6.30 το πρωί γιατί χρειάζομαι καφέ -μεγάλες ποσότητες καφέ- για να ξυπνήσω.\nΈτσι, γλιτώνω την ακαταστασία που θα έκαναν στο σαλόνι και τα δωμάτιό τους αφού κάθονται μαζί μου, μιλάμε και βλέπουμε κινούμενα σχέδια.\nΈχω τα ρούχα τους έτοιμα σε μια καρέκλα στο δωμάτιό μου- αυτά τα μικρά πράγματα κάνουν τη μέρα μου πιο εύκολη.\nΚαι φυσικά, το αναπόφευκτο: πεινάνε. Και τα 6 παιδιά.\nΠηγαίνουμε στην κουζίνα και τα παιδιά έρχονται ένα-ένα. Γίνονται όλα όσο το δυνατόν γρηγορότερα: δημητριακά, φρούτα, πλένω τα μπολάκια -όλα έτοιμα.\nΚαι τώρα πρέπει να στρώσουμε τα κρεβάτια, να βουρτσίσουμε δόντια και να βάλουμε παπούτσια. Τα στέλνω δύο-δύο να τα κάνουν όλα αυτά, αλλιώς αποσπάται η προσοχή τους. Δεν τα αφήνω να τα κάνουν όλα μαζί -διαφορετικά, παπούτσια θα πετάγονταν από δω κι από κει και θα γινόταν πόλεμος με τις οδοντόκρεμες.\nΤα παπούτσια θα έπρεπε να είναι στη θέση που τα άφησα χθες το βράδυ, αλλά φυσικά ποτέ δεν είναι. Κάποια πράγματα δεν μπορώ να τα ελέγξω. Συμμαζεύουμε γρήγορα και βγαίνουμε απ’ το σπίτι. Είναι τόσο απλό.\nΗ ώρα του μεσημεριανού: 4 παιδιά\nΤα αγόρια πάνε στο σχολείο, επομένως μένω με 4 παιδιά. Παίζουμε για λίγο έξω πριν το μεσημεριανό έτσι ώστε να κουραστούν και να πεινάσουν την ώρα που πρέπει.\nΤα κορίτσια προτιμούν να τρώνε λίγο απ’ όλα κι έτσι κόβω διάφορα πράγματα που έχω στο ψυγείο και τα χωρίζω σε 4 πιάτα.\nΕίναι απλό. Το έκανα και τελείωσα. Τους αρέσει πολύ. Φρέσκα καρότα, ζαμπόν, μπουκίτσες με τυρί, αγγούρι, μπρόκολο-ό,τι έχω.\nΌσο για μένα: συνήθως εκείνη την ώρα φτιάχνω κάτι να πιω στο μπλέντερ και απολαμβάνω κάθε γουλιά όσο τα παιδιά μου τρώνε. Είναι πολύ ωραίο να έχεις τέτοιες στιγμές με τον εαυτό σου. Το μυστικό είναι να μην βιάζεστε συνέχεια να κάνετε την επόμενη δουλειά -έχω προσπαθήσει πολύ να το πετύχω αυτό μέσα στην κουραστική καθημερινότητά μου.\nΑπόγευμα: 6 παιδιά, περισσότερος καφές\nΤα κορίτσια κοιμούνται ή ξεκουράζονται γιατί είναι εξαντλητικό να είσαι παιδί και να κάνεις όλη τη μέρα ακατάστατο το σπίτι! Έχουν κρίσεις υστερίας γιατί το μήλο της μιας αδερφής είναι κόκκινο και το άλλο πράσινο. Σ’ αυτό το σημείο νιώθω ότι έχω τελειώσει. Είμαι κουρασμένη.\nΑλλά προσπαθώ να συνεχίσω: είναι η ώρα να πάρω τα παιδιά απ’ το σχολείο. Όταν γυρίσουμε σπίτι, είναι ώρα για ξεκούραση, για όλους.\nΣυνήθως, πεινάνε πάλι. Απλώς φτιάχνω τοστ με τυρί και τα ψήνω. Ξέρετε κανένα παιδί που να μην τρώει τοστ;\nΑπλά πράγματα όπως αυτό κάνουν τη διαφορά. Όλοι ησυχάζουν για λίγο. Δεν χρησιμοποιήσαμε καν πιάτα και επιτέλους κατάφερα να έχω δύο δευτερόλεπτα για τον εαυτό μου. Η σιωπή διαταράσσεται μόνο από τον ήχο που κάνουν τα παιδιά για να φάνε.\nΚάθομαι και πίνω τον 22ο καφέ της μέρας.\nΔείπνο: Η μαμά master chef\nΠεριμένω τον άντρα μου για να τα καταφέρω. Θα γυρίσει στο σπίτι σε περίπου 46 λεπτά.\nΊσως ο Ντέιβ θα μπορούσε να τα αναλάβει όλα και εγώ θα μπορούσα να ξαπλώσω στο κρεβάτι και να διαβάσω το αγαπημένο μου βιβλίο ενώ πίνω τσάι. Απλώς αστειεύομαι... Θα πεινάει κι εκείνος, οπότε μάλλον θα του φτιάξω ένα τοστ στα γρήγορα ενώ περιμένει να ετοιμαστεί το φαγητό.\nΟύτε εγώ όμως μπορώ να τα βγάλω πέρα μόνη μου. Τουλάχιστον εκείνος θα προσέχει τα παιδιά και θα παίζει μαζί τους όσο μαγειρεύω κρέας με μπρόκολο και λαχανάκια Βρυξελλών.\nΑφού φάνε, μάλλον θα περάσει αρκετή ώρα μέχρι να ξαναπεινάσουν. Αν και γενικά, πεινάνε πολύ...\nΑυτή είναι η πραγματική δυσκολία του να μεγαλώνεις 3 παιδιά\n«Η καθημερινότητα με 3 γιους»: 15 φωτογραφίες αφιερωμένες στους γονείς που μεγαλώνουν αγόρια


«Γυάλινος Κόσμος» σε σκηνοθεσία Νανούρη ζωντανά από το Εθνικό Θέατρο – flamis.gr\nΟι ήρωες του έργου όμως, αυτό δεν προσπαθούν και εκείνοι; Να πλησιάσουν ο ένας τον άλλον· κυριολεκτικά και μεταφορικά. Να έρθουν απεγνωσμένα κοντά. Μήπως τελικά η ίδια δυσκολία της συνθήκης είναι ταυτόχρονα και η απάντηση στα τόσα ερωτήματα; Μήπως ο καθένας μας δεν ζει πια κλεισμένος στον δικό του «γυάλινο» κόσμο, όπως ακριβώς και οι πρωταγωνιστές της ιστορίας; Δεν θα πω πολλά. Ελπίζω όσα θέλω να πω να βγουν από την παράσταση.Θα ήθελα μόνο να σημειώσω το εξής: Είμαι σίγουρος ότι κάθε θεατής θα βρει έστω μια στιγμή του έργου, που θα του θυμίσει έστω μια στιγμή απ τη δική του ζωή.\nSurvivor: Η απόλυτη ανατροπή – Τέλος οι «Διάσημοι» και οι «Μαχητές»\nΠΑΤΡΑ: “Fantasia en Tango” από την χορευτική ομάδα τάνγκο…\nΗ Πάτρα θα τιμήσει τα 77 χρόνια από την απελευθέρωση από τους Γερμανούς με σειρά…\nΠάτρα: Αφιέρωμα στον ακτιβιστή σκηνοθέτη Μάνο Cizek


Η καλή μόνωση θορύβου της οροφής στο διαμέρισμα βοηθά στην πλήρη απαλλαγή από τον ενοχλητικό θόρυβο από τους γείτονες στον επάνω όροφο. Για αυτό, είναι σημαντικό να επιλέξετε σωστά τη μέθοδο εγκατάστασης και το ηχομονωτικό υλικό. Στο άρθρο, θα αναλύσουμε τα χαρακτηριστικά των σύγχρονων υλικών και θα δείξουμε επίσης ένα βήμα προς βήμα σχέδιο για... Read More\nLys leilighet med vakre tregulv og en nydelig bakgård i London\nΗ καλή μόνωση θορύβου της οροφής στο διαμέρισμα βοηθά στην πλήρη απαλλαγή από τον ενοχλητικό θόρυβο από τους γείτονες στον επάνω όροφο. Για αυτό, είναι σημαντικό να επιλέξετε σωστά τη μέθοδο εγκατάστασης και το ηχομονωτικό υλικό. Στο άρθρο, θα αναλύσουμε τα χαρακτηριστικά των σύγχρονων υλικών και θα δείξουμε επίσης ένα βήμα προς βήμα σχέδιο για την εφαρμογή ηχομόνωσης πλαισίου και χωρίς πλαίσιο.\nΗ επιλογή μιας μεθόδου για ηχομόνωση οροφών σε ένα διαμέρισμα εξαρτάται όχι μόνο από το πάχος των δαπέδων στο σπίτι, αλλά και από το ύψος και άλλα χαρακτηριστικά της οροφής. Διάκριση μεταξύ πλαισίου και μεθόδου χωρίς πλαίσιο.\nΤο πάχος της δομής φτάνει τουλάχιστον τα 7-10 εκ. Ένα πλαίσιο από μεταλλικά προφίλ είναι προσαρτημένο στην οροφή με τη βοήθεια αναρτήσεων, λιγότερο συχνά εκτελείται ξύλινη επένδυση οροφής. Μεταξύ των στοιχείων του πλαισίου τοποθετούνται ηχομονωτικά και ηχοαπορροφητικά υλικά. Η δομή είναι επικαλυμμένη με γυψοσανίδα.\nΤα κύρια πλεονεκτήματα της ηχομόνωσης πλαισίου:\nΛόγω της ανάρτησης των κραδασμών, ο σχεδιασμός βοηθά στην προστασία των κατοίκων όχι μόνο από τον αέρα (συνομιλίες, μουσική), αλλά και από ένα σημαντικό μέρος των θορύβων πρόσκρουσης από πάνω (χτύπημα, πτώση αντικειμένων).\nΣας επιτρέπει να συνδυάσετε διάφορους τύπους μονωτικών υλικών διαφορετικού πάχους και πυκνότητας. Αυτό παρέχει την υψηλότερη προστασία από θόρυβο.\nΣτα προφίλ πλαισίου, η ηλεκτρική καλωδίωση τοποθετείται εύκολα.\nΧρησιμοποιείται η τεχνολογία πλαισίου:\nσε σπίτια με ύψος οροφής τουλάχιστον 2,7 μέτρα.\nμε σημαντικές διαφορές ύψους μεταξύ των πλακών δαπέδου.\nκατά την εγκατάσταση ψευδοροφής ή οροφής πολλαπλών επιπέδων.\nΩστόσο, αυτός ο τύπος προστασίας από θόρυβο δεν είναι κατάλληλος για εγκατάσταση σε σπίτια με εξασθενημένες, γκρεμισμένες οροφές, καθώς και σε διαμερίσματα με χαμηλή οροφή..\nΑνάλογα με τα υλικά που χρησιμοποιούνται, το πάχος της ηχομόνωσης μπορεί να είναι μεταξύ 15 mm και 85 mm. Η ηχομόνωση προσαρτάται απευθείας στην επιφάνεια της οροφής χρησιμοποιώντας πείρους δίσκου και κόλλα. Πάνω από αυτό, μπορεί να τοποθετηθεί γυψοσανίδα ή τεντωμένη οροφή.\nΤα πλεονεκτήματα της ηχομόνωσης χωρίς πλαίσιο περιλαμβάνουν:\nένα λεπτό στρώμα μόνωσης θορύβου.\nικανότητα εξάλειψης "εφέ τυμπάνου", η οποία εμφανίζεται κατά την εγκατάσταση τεντωμένης οροφής.\nΗ ηχομόνωση χωρίς πλαίσιο είναι κατάλληλη για:\nγια διαμερίσματα με χαμηλή οροφή.\nγια εγκατάσταση σε εξασθενημένες πλάκες ενδοδαπέδια που δεν είναι σε θέση να αντέξουν το βάρος της δομής του πλαισίου (υπό την προϋπόθεση της προκαταρκτικής προετοιμασίας και της ενίσχυσης του δαπέδου).\nΈνας περιορισμός για την ηχομόνωση χωρίς πλαίσιο της οροφής σε ένα διαμέρισμα είναι η σημαντική ανομοιομορφία στην οροφή – θα επηρεάσουν την εγκατάσταση σκληρών πλακών. Σε αυτή την περίπτωση, η επιφάνεια πρέπει να ισοπεδωθεί. Τα υλικά και οι μεμβράνες μαλακού ρολού εξαρτώνται λιγότερο από τις διαφορές ύψους. Μπορούν να επαναλάβουν τη γεωμετρία της επικάλυψης ενδιάμεσου δαπέδου και το γενικό επίπεδο επίπεδο της οροφής θα ρυθμιστεί από τον τεντωμένο καμβά.\nΤο κύριο μειονέκτημα των λεπτότερων δομών χωρίς πλαίσιο από 15 έως 30 mm είναι η χαμηλή ικανότητα συγκράτησης του θορύβου πρόσκρουσης. Αυτό απαιτεί ένα ινώδες υλικό απορρόφησης ήχου με πάχος τουλάχιστον 40 mm..\nΤι υλικά χρησιμοποιούνται?\nΤα δομικά υλικά για μόνωση θορύβου μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριους τύπους:\nΗχοαπορρόφηση – μειώνουν τους ηχητικούς κραδασμούς στη δομή τους, χωρίς να τους αφήνουν έξω. Τις περισσότερες φορές, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά τους, πρόκειται για ινώδεις ημι-μαλακές βάσεις.\nΗχομόνωση – αντανακλά το ηχητικό κύμα και το ανακατευθύνει προς την αντίθετη κατεύθυνση. Έχουν πυκνή επιφάνεια και μεγάλη μάζα.\nΈνας συνδυασμός και των δύο τύπων, όπου το εξωτερικό είναι ένα ηχομονωτικό στερεό στοιχείο και δίνει το καλύτερο αποτέλεσμα όταν καθυστερείτε τον θόρυβο από τους γείτονες στον επάνω όροφο.\nΟρυκτό ή πέτρινο μαλλί\nΤο πιο δημοφιλές φθηνό υλικό για ηχομόνωση της οροφής, διατίθεται με τη μορφή πλακών διαφόρων μεγεθών. Πάχος ακουστικού μαλλιού – από 27 mm. Αποτελείται από τυχαία διατεταγμένες λεπτές ίνες και εσωτερικά κύτταρα αέρα..\nΕίναι ένας εξαιρετικός απορροφητής ήχου για ήχους στον αέρα και σε κρούση. Οι ακουστικές σανίδες από ορυκτοβάμβακα χρησιμοποιούνται ενεργά σε συστήματα πλαισίων σε συνδυασμό με φύλλα γυψοσανίδας και γυψοσανίδας. Σε αυτά χωρίς πλαίσιο, είναι προσαρτημένα απευθείας στην οροφή χρησιμοποιώντας πείρους δίσκου ("μύκητες").\nΠάνελ σάντουιτς ZIPS (και τα ανάλογα τους)\nΘεωρούνται μία από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις ως προς την αναλογία πάχους / αποτελέσματος. Όταν εγκατασταθούν σωστά, μπορούν να μειώσουν το θόρυβο έως και 80%. Αποτελούνται από ένα πυκνό φύλλο ινών γύψου, σε συνδυασμό με ένα χαλαρό πορώδες υαλοβάμβακα. Ελάχιστο πάχος σάντουιτς από 40 mm.\nΤα πάνελ έχουν σχεδιαστεί για ηχομόνωση χωρίς πλαίσιο της οροφής και είναι προσαρτημένα απευθείας σε τσιμεντένια πατώματα. Λόγω της παρουσίας εύκαμπτων απομονωτών στήριξης-κραδασμών στον πίνακα ZIPS, ο βαθμός ηχομόνωσης αυξάνεται. Η πλάκα ZIPS-Z4 μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ανώμαλες οροφές με πτώσεις έως 50 mm χωρίς προηγούμενη ισοπέδωση της επιφάνειας.\nΤα βαριά πάνελ σχηματίζουν ένα άκαμπτο πλαίσιο, μέσα στο οποίο σχηματίζονται κηρήθρες με ψιλή χαλαζιακή άμμο. Το πληρωτικό απορροφά το θόρυβο και η σκληρή επιφάνεια έχει ηχομονωτικές ιδιότητες.\nΣας επιτρέπει να καταπολεμήσετε τους κραδασμούς και τον θόρυβο στον αέρα. Κατάλληλο για οποιαδήποτε ηχομονωτικά συστήματα οροφής. Κατά την εγκατάσταση, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη το σημαντικό βάρος της πλάκας..\nΑλουμινοπυριτικές ίνες MaxForte-SoundPRO\nΑναφέρεται στα υλικά της νέας γενιάς. Είναι ένα υλικό απορρόφησης ήχου με πάχος 12 mm με ινώδη δομή. Εύκολο στο κόψιμο, εύκαμπτο.\nΣε δομές χωρίς πλαίσιο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μόνωση θορύβου οροφών με πολύπλοκες διαφορές ανακούφισης και ύψους.\nΣε πλαίσιο – λειτουργεί ως στρώμα απόσβεσης μεταξύ του στρώματος και του σκυροδέματος της οροφής.\nΟ κατασκευαστής ισχυρίζεται ότι μειώνει τον θόρυβο κατά τη χρήση αργιλοπυριτικών ινών κατά 3-4 φορές.\nΑυτή είναι μια κατηγορία ελαστικών υλικών με λεπτό ρολό. Η μεμβράνη SoundGuard έχει πάχος έως 4mm, το Tecsound έχει πάχος 1,4 έως 2,6mm. Κατασκευασμένο από συνθετικά πολυμερή με μεταλλικά υλικά πλήρωσης.\nΔιακρίνονται από συμπαγές βάρος και υψηλή πυκνότητα, γεγονός που καθιστά δυνατή τη διατήρηση των ηχητικών κυμάτων στη δομή του καμβά. Με εγκατάσταση χωρίς πλαίσιο, είναι κολλημένα απευθείας στην οροφή ή στην γυψοσανίδα και στη συνέχεια στερεώνονται στην οροφή. Με τη μέθοδο πλαισίου ηχομόνωσης της οροφής, χρησιμοποιήστε τη δεύτερη επιλογή.\nΕίναι ένα ύφασμα με πάχος 9 έως 14 mm από γυαλί με βελόνα, σφραγισμένο σε spunbond. Αυτό το υλικό ρολού χρησιμοποιείται συχνά σε ένα διαμέρισμα κάτω από μια τεντωμένη οροφή και βοηθά στην επίλυση του ζητήματος της εμφάνισης "εφέ τυμπάνου".\nΗχομόνωση triplex Soundline-dB\nΣύμφωνα με την τεχνολογία κατασκευής, πρόκειται για φύλλα από ίνες γύψου που στερεώνονται μαζί με τη βοήθεια ενός ελαστικού στεγανωτικού. Χρησιμεύει για δομές πλαισίου επένδυσης.\nΌσον αφορά την ηχομόνωση, αντικαθιστά δύο στρώματα γυψοσανίδας, αλλά ταυτόχρονα κερδίζει σε πάχος. Το triplex είναι μόνο 16,5 mm και το στρώμα GCR + GCR είναι 25 mm. Το Soundline μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εξωτερική επένδυση οροφών χωρίς πλαίσιο. Χρησιμεύει επίσης ως βάση για υλικά φινιρίσματος..\nΌταν επιλέγετε μια ηχομόνωση οροφής, λάβετε υπόψη τον βασικό κανόνα: στην ηχομόνωση "πίτα" στρώματα υλικών απορρόφησης φωτός ήχου (πλάκες ορυκτοβάμβακα, μεμβράνες) με στερεά στοιχεία που αντανακλούν τον ήχο (GVL, ακουστικό triplex) πρέπει να εναλλάσσονται. Διαφορετικά, η αποτελεσματικότητα της δομής ηχομόνωσης θα τεθεί σε κίνδυνο..\nΕπίσης, ουσιαστικό ρόλο παίζει η παρουσία ενός διακένου αέρα μεταξύ των στρωμάτων της ψευδοροφής και η απουσία ηχητικών γεφυρών. Η στεγανότητα της δομής επιτυγχάνεται με τη χρήση αποσβεστήρων κραδασμών, υλικών απόσβεσης και στόκων.\nΓια να εκτελέσετε εργασίες εγκατάστασης ψευδοροφής με τα χέρια σας, προετοιμάστε τα ακόλουθα εργαλεία και αναλώσιμα.\nΥλικά ηχομόνωσης – επιλέγονται ανάλογα με τη μέθοδο της ηχομόνωσης.\nΓια συστήματα χωρίς πλαίσιο, ανταλλακτικά και αξεσουάρ, πλάκες απορρόφησης θορύβου, ηχομόνωση ρολού χρησιμοποιούνται. Το στρώμα φινιρίσματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί με γυψοσανίδα.\nΣτα συστήματα πλαισίου, συχνότερα χρησιμοποιούνται ακουστικό ορυκτοβάμβακα, φύλλα γυψοσανίδας.\nΥλικά για την τοποθέτηση του πλαισίου:\nΠροφίλ αλουμινίου για επένδυση. Για εγκατάσταση περιμετρικά του δωματίου, ετοιμάστε ένα προφίλ οδηγού (NP), για το κεντρικό τμήμα του πλαισίου – οροφή (PP).\nΑναρτήσεις δόνησης για στερέωση του κιβωτίου προφίλ πλαισίου στην οροφή. Είναι δυνατός ένας συνδυασμός τυπικών αναρτήσεων με τακάκια δόνησης. Οι άμεσες αναρτήσεις επιτρέπουν την αφαίρεση 15-135 mm από το προφίλ από την οροφή (τυπικός βραχίονας ανάρτησης). Εάν θέλετε να χαμηλώσετε το πλαίσιο παρακάτω, επιλέξτε μια ανάρτηση άγκυρας (σύρμα, τράβηγμα).\nΑποσβεστήρας ή ταινία στεγανοποίησης – για την τοποθέτηση του προφίλ οδηγού στον τοίχο.\nλέιζερ ή στάθμη νερού.\nμαχαίρι κατασκευής για κοπή γυψοσανίδας, ηχομονωτικές σανίδες, ηχομόνωση ρολού.\nψαλίδι για μέταλλο ή μύλος για κοπή προφίλ, σπάτουλα για φινίρισμα αρμών γυψοσανίδας – με ηχομόνωση πλαισίου.\nαυτοκόλλητες βίδες για μέταλλο (LB, "κοριούς") για σύνδεση προφίλ.\nαυτοκόλλητες βίδες με κωνική κεφαλή για στερέωση γυψοσανίδας.\nγια συστήματα χωρίς πλαίσιο – κόλλα, πείροι δίσκου ("μύκητες");\nστεγανωτικό που απομονώνει τους κραδασμούς.\nΝα είστε προσεκτικοί όταν εργάζεστε με υλικά που περιέχουν ορυκτές ίνες (ακουστικές πλάκες ορυκτών, ZIPS). Κατά την εγκατάστασή τους, είναι απαραίτητο να προστατεύσετε τα αναπνευστικά όργανα με αναπνευστήρα..\nΠριν προχωρήσετε στην εγκατάσταση της ψευδοροφής, βεβαιωθείτε ότι η φέρουσα ικανότητα των πλακών δαπέδου. Η ποιότητα της ηχομόνωσης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση της οροφής..\nΑφαιρέστε το χαλαρό χρώμα, τα χαλαρά κομμάτια γύψου, σφραγίστε τις ρωγμές με στεγανωτικό.\nΕάν υπάρχει μια διαμπερή τρύπα στον ανυψωτήρα θέρμανσης, γεμίστε τον με ρυμουλκό, γυάλινο μαλλί και γύψο. Μην χρησιμοποιείτε αφρό πολυουρεθάνης για μόνωση – αυτό δεν θα δώσει ηχομόνωση και θα αυξήσει μόνο τους κραδασμούς. Επιπλέον, ο αφρός θα στερεώσει τον σωλήνα στην οροφή (ο ανυψωτής πρέπει "Περπατήστε" με γραμμική διαστολή).\nΑντιμετωπίστε την επικάλυψη με αντιμυκητιασικό παράγοντα εάν είναι απαραίτητο.\nΕπιπλέον, η τεχνολογία εγκατάστασης θα εξαρτηθεί από την επιλεγμένη μέθοδο ηχομόνωσης της οροφής και τα ηχομονωτικά υλικά που χρησιμοποιούνται σε αυτήν την περίπτωση..\nΕγκατάσταση ηχομόνωσης πλαισίου:\nΧρησιμοποιώντας ένα επίπεδο, σημειώστε τις θέσεις εγκατάστασης του προφίλ κατά μήκος της περιμέτρου των τοίχων. Η απόσταση από την οροφή καθορίζεται λαμβάνοντας υπόψη το πάχος του κέικ ηχομόνωσης.\nΣημειώστε τη στερέωση του πλαισίου στην οροφή. Η απόσταση μεταξύ των προφίλ είναι συνήθως 400-600 mm. Σημειώστε τις θέσεις για την εγκατάσταση βάσεων δόνησης, ο αριθμός τους εξαρτάται από το φορτίο στο πλαίσιο.\nΚόψτε τα προφίλ. Το μήκος του προφίλ οροφής πρέπει να είναι 10 mm μικρότερο από το πλάτος του δωματίου.\nΚολλήστε τα προφίλ οδηγών (NP) με ταινία απόσβεσης κραδασμών απόσβεσης για να αποκλείσετε την άκαμπτη επαφή του μετάλλου με το σκυρόδεμα του τοίχου. Διορθώστε τα σύμφωνα με τα σημάδια στον τοίχο.\nΤοποθετήστε την ανάρτηση δόνησης, στερεώστε τα προφίλ οροφής (PP) σε καθένα από αυτά με τέσσερις βίδες αυτοεπιπεδώματος. Κατά τη διαδικασία της εργασίας, βεβαιωθείτε ότι η στερέωση είναι σωστή. Τα άκρα των προφίλ οροφής πρέπει να μπουν στο προφίλ οδηγού.\nΓεμίστε το πλαίσιο με ηχομονωτικό υλικό – πάνω από τα προφίλ στην οροφή ή στο χώρο μεταξύ τους. Επιπρόσθετα στερεώστε το στρώσιμο υλικό λυγίζοντας τις κρεμαστές άκρες των κρεμαστών προς τα πάνω. Στα σημεία όπου τα σύρματα εξάγονται στον ορυκτοβάμβακα, κόψτε το σταυρωτά και τραβήξτε τα σύρματα έξω.\nΚλείστε την οροφή με φύλλα GVL 10 mm χρησιμοποιώντας βίδες αυτοεπιπεδώματος με βήμα προσάρτησης 150 mm. Γεμίστε τα κενά με στεγανωτικό κραδασμών.\nΤο επόμενο στρώμα είναι η εγκατάσταση μιας γυψοσανίδας 12,5 mm σε απόσταση με τις ραφές των φύλλων του πρώτου στρώματος. Ο συνδυασμός ινών γύψου και γυψοσανίδας μπορεί να αντικατασταθεί με ένα στρώμα ηχομονωτικού πολυστρωματικού γυαλιού Soundline-dB.\nΣκουπίστε τα κενά μεταξύ των σεντονιών.\nΕγκατάσταση ηχομόνωσης χωρίς πλαίσιο θορύβου:\nΙσοπεδώστε το επίπεδο της οροφής με γύψο, ασταρώστε την επιφάνεια για να αφαιρέσετε τη σκόνη.\nΞεκινήστε να τοποθετείτε την ηχομόνωση από τον εξωτερικό τοίχο, ενώ τα υλικά είναι σφιχτά προσαρμοσμένα μεταξύ τους στις αρθρώσεις. Οι εκκαθαρίσεις θα μειώσουν όλες τις εργασίες στο μηδενικό αποτέλεσμα.\nΚατά την εγκατάσταση υλικών ρολού, εφαρμόστε κόλλα στην οροφή. Θα είναι πιο βολικό να το κάνετε αυτό με κόλλα αερολύματος. Ξεκινήστε να κυλάτε αμέσως το ρολό, πιέζοντας το υλικό σταθερά στην οροφή. Οι άκρες των λεπτών καμβάδων επικαλύπτονται. Οι ακουστικές μεμβράνες στη συνέχεια κόβονται προσεκτικά για να σχηματίσουν μια ομοιόμορφη άρθρωση. Ο δεύτερος τρόπος είναι να κολλήσετε τη μεμβράνη σε ένα φύλλο γυψοσανίδας και να εγκαταστήσετε τα πάνελ που προκύπτουν..\nΚατά την τοποθέτηση ηχομονωτικών σανίδων και πάνελ σάντουιτς, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα κόλλας στο υλικό χρησιμοποιώντας οδοντωτή σπάτουλα. Πιέστε την πλάκα σταθερά στην οροφή, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη στερέωση των άκρων. Τα πάνελ ZIPS δεν χρειάζονται προκαταρκτική κόλληση.\nΑφού στεγνώσει η κόλλα (μετά από 3-6 ώρες), στερεώστε επιπλέον τα υλικά στην οροφή χρησιμοποιώντας πείρους δίσκου. Η εμβάθυνση του υλικού στην οροφή πρέπει να είναι τουλάχιστον 50-60 mm. Ο αριθμός των συνδετήρων εξαρτάται από το μέγεθος του υλικού, αλλά τουλάχιστον 5 τεμάχια ανά στοιχείο (στις γωνίες και στη μέση).\nΕάν οι σανίδες από ίνες χρησιμοποιήθηκαν ως μονωτικό υλικό κάτω από την τεντωμένη οροφή, πρέπει να καλύπτονται με γυψοσανίδα ή υλικό φραγμού ατμών. Κολλήστε τους αρμούς με ταινία κατασκευής. Αυτό θα αποτρέψει τις ίνες να πέσουν πάνω στο ύφασμα και να πέσουν στις σχισμές φωτός..\nΈτσι, όταν επιλέγετε τον τύπο ηχομόνωσης κατά την επισκευή, ξεκινήστε από τα χαρακτηριστικά των δαπέδων του δαπέδου στο διαμέρισμα. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, συνδυάστε ηχομονωτικά και ηχομονωτικά υλικά. Ένα κατάλληλα τοποθετημένο πλαίσιο ή σχέδιο χωρίς πλαίσιο θα σας προστατεύσει πλήρως από κάθε είδους ήχους από τους γείτονες παραπάνω.\nΠώς να προσομοιώσετε ένα φινίρισμα από τούβλα;\nΠοια είναι τα πιο πρακτικά υλικά για διακόσμηση τοίχων;\nΜε ποια σειρά πρέπει να επισκευαστεί το διαμέρισμα;\nΒαφή οροφής – οδηγίες βήμα προς βήμα\nΠώς να επιλέξετε τα σωστά πλαστικά παράθυρα;\nSamtidsbolig i New Jersey\nPrzytulne wnętrza z RPA: autorstwa Gregory Mellor Design\nStilig leilighet i Paris fra den italienske designeren Federico Mazotto\nPozsgások: az otthoni tartás fajtái és jellemzői\nEen selectie foto’s van tekeningen van vloeibaar behang\nLett og luftig design for et moderne hjem i Australia\nKreatywny dom w hiszpańskich Pirenejach\nWspaniały dom na wzgórzu w San Francisco\nJasny loft w budynku dawnej fabryki papierosów w Nowym Jorku\nBeżowe Boże Narodzenie\nInterno della cucina con un piano di lavoro scuro: caratteristiche, materiali, combinazioni, 75 foto\nZnakomity penthouse z dużym tarasem w Nowym Jorku\nNowoczesny apartament z mini ogrodem i strefą jogi w Kijowie\nCome scegliere i soffitti tesi: foto, tipi, colori, disegni, decorazioni, forme originali, illuminazione


ΣΕΝΑΡΙΑ » Σ.Α.Λ. Rangers\n↑ Επιστροφή σε ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ\nΔύο ομάδες αντιμέτωποι, κάθε ομάδα με σημαία. Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να ανακτήσετε τη σημαία και να την φέρετε στη βάση σας. Η σημαία πρέπει να είναι ευδιάκριτη. Η σημαία πρέπει επίσης να τοποθετείται κάπου ορατή σε κάθε βάση. Αυτό το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί σε δύο παραλλαγές. «Νεκρή σημαία» ή «ζωντανή σημαία». Σε «νεκρή σημαία» όταν χτυπηθεί ο «κουβαλητής» της σημαίας, η σημαία επιστρέφεται στη βάση των εχθρών από τον «κουβαλητής» της σημαίας που χτυπήθηκε. Στην «ζωντανή σημαία» όταν χτυπηθεί ο «κουβαλητής» της σημαίας, η σημαία μπορεί να παραληφθεί από έναν άλλο συμπαίχτη και να πάει στη βάση του ή μπορεί να παραληφθεί από έναν εχθρό και να την επιστρέψει στη βάση του.\nΑυτό το παιχνίδι μοιάζει πολύ με το «capture the flag» αλλά περιλαμβάνει δύο ή περισσότερες ομάδες και μόνο μία σημαία. Η σημαία τοποθετείται στη μέση του πεδίου, με δύο έως τέσσερις βάσεις κοντά στο σημείο όπου βρίσκεται η σημαία. Κάθε ομάδα αρχίζει σε μια βάση. Ο στόχος είναι για κάθε ομάδα να προσπαθήσει να ανακτήσει τη σημαία στη βάση τους. Εάν ο «κουβαλητής» της σημαίας χτυπηθεί, ο καθένας μπορεί να σηκώσει τη σημαία όπου έχει πέσει.\nΔύο ή περισσότερες ομάδες προσπαθούν να φτάσουν στη σημαία πρώτοι. Η ομάδα που έχει τον πρώτο παίκτη που φτάνει ζωντανός στη σημαία κερδίζει!\nΌλοι εναντίον όλων. Συχνά με περιορισμένο χρόνο και χώρο.\nΔύο ομάδες που αγωνίζονται ενάντια στην άλλη μέχρι να εξαλειφθεί μία ομάδα ή να τελειώσει ο χρόνος.\nΔύο ομάδες: μία ομάδα αποτελείται από το ένα τρίτο περίπου των παικτών και οχυρώνονται στο «λόφο». Η ομάδα των επιτιθεμένων είναι επίσης κοντά στο λόφο. Στην κορυφή του λόφου υπάρχει σημαία. Η ομάδα που είναι η πλησιέστερη στη σημαία μόλις τελειώσει ο χρόνος, κερδίζει!\nΥπάρχουν δύο ομάδες και κάθε ομάδα έχει ιατρό. Ο ιατρός είναι ο μόνος στην ομάδα που μπορεί να αναβιώσει έναν χτυπημένο παίκτη. Κάθε ομάδα προσπαθεί να εξαλείψει τον ιατρό της αντίπαλης ομάδας. Κάθε ομάδα έχει περιορισμένη ποσότητα πυρομαχικών. Το παιχνίδι κερδίζεται όταν χτυπηθεί ο ιατρός ή εξαλειφθεί ολόκληρη η ομάδα.\nΥπάρχει μια μικρή ομάδα από δύο έως τέσσερις παίκτες που παίζουν ως ομάδα Spec-Ops (Special Operations). Μια πολύ μεγαλύτερη αντίπαλη ομάδα προσπαθεί να συνοδεύσει το VIP σε μια επιλεγμένη τοποθεσία σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Το παιχνίδι κερδίζεται όταν η ομάδα Spec-Ops εξαλείψει το VIP πριν φτάσει στον προορισμό του ή η μεγαλύτερη ομάδα φτάσει στον προορισμό του με το VIP.\nΜια καλά οπλισμένη ομάδα αποτελούμενη από το ένα τέταρτο των παικτών διεισδύει σε μια βάση εχθρού. Η αποστολή τους: να εξαλείψει κάθε παίκτη στη βάση. Σημειώστε ότι η μεγαλύτερη ομάδα δεν είναι τόσο βαριά οπλισμένη όσο η ομάδα SWAT.\nΤο παιχνίδι αρχίζει ως ελεύθερο για όλους. Όλοι οι παίκτες αλληλεπιδρούν. Όταν ένας παίκτης εξαλείφει ένα άλλο, ο σκοπευτής πρέπει να πάει στον αποκλεισμένο παίκτη και να αγγίξει τον ώμο του. Ο αποκλεισμένος παίκτης είναι τώρα πίσω στο παιχνίδι, αλλά αγωνίζεται τώρα για το πρόσωπο που τον επέλεξε. Η τελευταία ομάδα κερδίζει.\nΤο παιχνίδι ξεκινά ως Death Match. Αλλά όλη η κόλαση είναι έτοιμη να χαλαρώσει. Μόλις ένας παίκτης εξαλειφθεί, ο παίκτης πηγαίνει σε αυτό που ονομάζεται Ζώνη Ανάστασης. Μόλις ο παίκτης φτάσει στη ζώνη αυτή, ο παίκτης είναι πλέον ζόμπι. Τα ζόμπι δεν παίρνουν τα όπλα και πρέπει να φορούν μάσκα πλήρους προσώπου. Μόλις σκοτωθεί ένα ζόμπι, το ζόμπι πρέπει να επιστρέψει στη ζώνη της ανάστασης και να συνεχίσει το παιχνίδι ως ζόμπι. Το παιχνίδι κερδίζεται όταν τελειώσει ο χρόνος, ή όλοι είναι ζόμπι.\nΜία ομάδα που αποτελείται από το ένα πέμπτο περίπου του συνόλου των παικτών, πρέπει να ταξιδέψει μέσα από μια ζώνη που φυλάσσεται από τους υπόλοιπους παίκτες. Η μικρή ομάδα επιτρέπεται μόνο sniper, πιστόλια ή καραμπίνες. Οι υπόλοιποι παίκτες μπορεί να έχουν όπλο επιλογείς τους. Οποιοσδήποτε παίχτης που περάσει μέσα από το φυλασσόμενο έδαφος θεωρείται νικητής.\nΜια μικρή ομάδα παικτών επιλέγονται ως κομάντος. Οι υπόλοιποι παίκτες κατανέμονται ομοιόμορφα για να φρουρούν τους στόχους. Οι υπερασπιστές αρχίζουν με τους στόχους τους και οι κομάντο μεταφέρονται σε ένα μέρος εκτός της ζώνης παιχνιδιού που θα χρησιμεύσει ως σημείο εισαγωγής και εξόρυξης. Οι επιτελείς πρέπει να επιτεθούν στους φρουρούς και να ανακτήσουν τους στόχους, φέρνοντάς τους πίσω στη ζώνη εξόρυξης τους. Οι φρουροί μπορούν να οχυρωθούν και να στείλουν περιπολίες, αλλά οι στόχοι δεν πρέπει ποτέ να παραμείνουν απροστάτευτοι\nΣε αυτό το παιχνίδι οι παίκτες χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες, δηλαδή. Κόκκινο, Μπλε, Πράσινο και Κίτρινο. Υπάρχουν έξι διαφορετικές θέσεις που πρέπει να καταληφθούν αλλάζοντας μια σημαία στο χρώμα της σημαίας της ομάδας σας. Η κύρια ιδέα είναι να κρατηθούν όλες οι έξι θέσεις για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα. Αν ένας παίκτης χτυπηθεί, πρέπει να επιστρέψει σε θέση που βρίσκεται κάτω από τον έλεγχο της ομάδας του και πρέπει να περιμένει 5 λεπτά πριν επανέλθει στο παιχνίδι. Το παιχνίδι τελειώνει όταν έχουν καταληφθεί όλες οι θέσεις ή όταν έχει λήξει ο χρόνος. Αν λήξει ο χρόνος τότε κερδίζει η ομάδα με τις περισσότερες θέσεις.\nΗ βόμβα είναι ένα άλλο παιχνίδι που βασίζεται στη συναρπαστική ιδέα να τοποθετηθεί μια βόμβα στην βάση της αντίπαλης ομάδας χωρίς να χτυπηθείς από τον αντίπαλο. Μόλις τοποθετηθεί η βόμβα, η αντίπαλη ομάδα πρέπει να αφοπλίσει τη βόμβα προτού «σκάσει» στη βάση της, αν δεν μπορέσουν τότε χάνουν αυτόν τον γύρο. Εάν μπορούν να εξουδετερώσουν την αντίπαλη ομάδα προτού τοποθετήσουν τη βόμβα ή να αφοπλίσουν τη βόμβα, τότε κερδίζουν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χρονόμετρο ως βόμβα και να το θέσετε στα 5 λεπτά.


b-movies.gr - b-events - ΕΞΩΓΗΙΝΑ ΤΕΡΑΤΑ ΣΤΑ ΕΞΑΡΧΕΙΑ (09/11/2006)\nΤο b-movies.gr με υπερηφάνεια παρουσιάζει τις «Νύχτες Τρόμου» στο DaSein (Σολωμού 12, Πλατεία Εξαρχείων) κάθε Πέμπτη με κλασσικές και όχι τόσο κλασσικές ταινίες τρόμου, exploitation και Ε/Φ.\nTo b-movies.gr με υπερηφάνεια παρουσιάζει δύο κλασσικές ταινίες διαστημικού splatter και χαβαλέ από τη χρυσή δεκαετία του 80. Τέρατα από το διάστημα, gore και φοιτητικές ανησυχίες από τις ΗΠΑ.\nΣαρκοφάγα τέρατα από το διάστημα καταλήγουν στο υγρό υπόγειο του σπιτιού μιας παραδοσιακής Αμερικάνικης οικογένειας. Ο μικρός γιος θα τα εντοπίσει και αρχίζει μια περιπέτεια επιβίωσης ενάντια στις πιθανότητες.\nΜια ομάδα εξωγήινων φονιάδων εισβάλει στην Πανεπιστημιούπολη και σπέρνει τον τρόμο και το θάνατο. Μόνο η Natalie και η παρέα της μπορεί πλέον να τους σταματήσει, αλλά θα παραμείνει ζωντανή μέχρι τότε;\nΕπιστημονικής Φαντασίας, Τρόμου NEON MANIACS (1986)\nΚωμωδία, Τρόμου, Μουσική\nΈνας μετεωρίτης πέφτει κοντά σε μια πόλη στην Αμερικάνικη επαρχία, και από μέσα βγαίνουν ολοένα και πολλαπλασιαζόμενα εξωγήινα τέρατα που τρομοκρατούν την περιοχή. Μια ομάδα μανιακών εξωγήινων εισβάλει στο San Francisco σκοτώνοντας teenagers , με τους πιο απίθανους τρόπους.


Ανακαίνιση στον μεγαλύτερο συνεδριακό χώρο του Crowne Plaza Athens City Centre - Synedrio + Event\nΜε στόχο τη διαρκή βελτίωση των υποδομών της η ιδιοκτήτρια εταιρία Αφοί Μουσαμά ΑΞΕ, προχωρά σε ολική ανακαίνιση του συνεδριακού χώρου Ballroom, του μεγαλύτερου χώρου εκδηλώσεων του Crowne Plaza Athens City Center.\nΣτην υποδοχή (foyer), η οροφή θα αποτελεί μια σύνθεση τριγωνικών επιφανειών εμπνευσμένη από τη λογική του origami. Με αυτό τον τρόπο ο ατμοσφαιρικός χαρακτήρας ενισχύεται από το σχεδιασμό του συνολικού φωτισμού που έχει γίνει προκειμένου να διαμορφώνει το χώρο ανάλογα με τις ανάγκες του event που φιλοξενεί. Κάθε αίθουσα έχει σχεδιαστεί με μέγιστη ευελιξία χρήσης και ανάλογα σενάρια φωτισμού. Το ύφος, κομψό και διακριτικά πολυτελές ισορροπεί ανάμεσα στο μοντέρνο και στο οικείο.\nΔημιουργείται έτσι ένας σύγχρονος χώρος, πλήρως εξοπλισμένος με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, η οποία ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις ενός conference center με ευρωπαϊκά πρότυπα. Οι αίθουσες μπορούν να λειτουργήσουν είτε μεμονωμένες και πλήρως αυτόνομες, είτε ενιαίες στο σύνολό τους προκειμένου να καλύψουν όσο το δυνατόν καλύτερα τις ανάγκες της κάθε εκδήλωσης.\nΟι εργασίες θα ολοκληρωθούν στο τέλος Αυγούστου, οπότε και θα ξεκινήσει η επαναλειτουργία του χώρου.


Λύτρωση για Στουτγκάρδη και Δώνη! (video) | Goal News Cy\nGOALΛύτρωση για Στουτγκάρδη και Δώνη! (video)\nΛύτρωση για Στουτγκάρδη και Δώνη! (video)\nΜε νίκη επέστρεψε στις υποχρεώσεις της μετά τη διακοπή η Στουτγκάρδη. Οι Σουηβοί με πρωταγωνιστή τον Δώνη, ο οποίος άνοιξε το σκορ, και λυτρωτή τον Ακολό επικράτησαν 2-1 κόντρα στην Κολωνία στη «Mercedes-Benz-Arena». Ισορροπημένο ήταν το παιχνίδι στο ξεκίνημά του, όμως μετά το 20λεπτο οι γηπεδούχοι πάτησαν γκάζι κι άρχισαν να γίνονται πιο επικίνδυνοι. Τελικά κατάφεραν να ανοίξουν το σκορ με παλικαρίσια προσπάθεια του Τάσου Δώνη στο 38ο λεπτό.\nΤο γκολ του Έλληνα μεσοεπιθετικού έδωσε άλλο αέρα στην ομάδα του που ήταν το απόλυτο αφεντικό στο δεύτερο ημίχρονο. Η Στουτγκάρδη ήταν συνεχώς στην επίθεση, όμως δεν μπορούσε να τελειώσει σωστά τις φάσεις και να «καθαρίσει» το ματς. Η Κολωνία έμεινε ζωντανή και τελικά απάντησε στο 77’ με πανέμορφο γκολ του Χάιντζ.\nΣτη συνέχεια το παιχνίδι έγινε ροντέο, όμως η μπίλια «έκατσε» τελικά στους γηπεδούχους που με ψύχραιμο τελείωμα του Ακολό στο 90+4’ έφτασαν στη νίκη. Μέχρι το 80ο λεπτό έμεινε στο χορτάρι ο Τάσος Δώνης, ο οποίος εκτός από το τέρμα που σημείωσε, είχε εξαιρετική παρουσία και δημιούργησε πολλά προβλήματα στους αμυντικούς της Κολωνίας.


Γ ΕΩΠΟ ΝΙΚΟ Π ΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Α ΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΦΥΤΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ Αξιολόγηση Ζεολίθου και Agri-fos 600 στην αντιμετώπιση του. - ppt κατέβασμα\nΓ ΕΩΠΟ ΝΙΚΟ Π ΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Α ΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΦΥΤΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ Αξιολόγηση Ζεολίθου και Agri-fos 600 στην αντιμετώπιση του.\nΔημοσίευσεΜέλισσα Μαρκόπουλος Τροποποιήθηκε πριν 2 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "Γ ΕΩΠΟ ΝΙΚΟ Π ΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Α ΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΦΥΤΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ Αξιολόγηση Ζεολίθου και Agri-fos 600 στην αντιμετώπιση του."— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 Γ ΕΩΠΟ ΝΙΚΟ Π ΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Α ΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΦΥΤΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ Αξιολόγηση Ζεολίθου και Agri-fos 600 στην αντιμετώπιση του Verticillium dahliae ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΛΑΓΟΓΙΑΝΝΗ ΕΠΙΒΛΕΠΩΝ ΜΕΛΟΣ ΔΕΠ: Επικ. Καθηγητής Δημήτρης Τσιτσιγιάννης\n2 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τα φυτά κατά τη μακρόχρονη εξελικτική τους πορεία διαμόρφωσαν πολύπλοκους μηχανισμούς που τους προσδίδουν ανθεκτικότητα στην πληθώρα των παθογόνων (μύκητες, βακτήρια και ιοί) με τα οποία έρχονται σε καθημερινή επαφή. Το φαινόμενο της επίκτητης διασυστηματικής αντοχής ή ανοσοποίησης (Systemic Acquired Resistance - SAR) αποτελεί μέρος του εγγενούς ανοσοποιητικού συστήματος των φυτών και εκδηλώνεται με τη βιοχημική ή χημική διέγερση των λανθανόντων μηχανισμών αντοχής, με τη χρήση μη παθογόνων μικροοργανισμών ή χημικών ουσιών.\n4 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ο ζεόλιθος αποτελεί ένα φυσικό πέτρωμα με ιδιαίτερες φυσικοχημικές ιδιότητες, για την ικανότητα του να παρέχει προστασία στα φυτά έναντι ασθενειών. Ο ζεόλιθος, όσον αφορά τη φυτική παραγωγή, έχει μελετηθεί περισσότερο σαν εδαφοβελτιωτικό, ενώ ο ρόλος του στην αντιμετώπιση των ασθενειών είναι άγνωστος. Το Agri-fos 600® αποτελεί ένα ειδικό παρασκεύασμα αποτελούμενο από φωσφονικά ανιόντα καλίου τα οποία πέρα από το ρόλο τους ως θρεπτικά συστατικά έχουν την ικανότητα επαγωγής του αμυντικού μηχανισμού των φυτών.\n5 Ο μύκητας Verticillium dahliae είναι ένα εδαφογενές παθογόνο που προκαλεί ασθένειες γνωστές ως αδρομυκώσεις. Περισσότερα από 200 δικοτυλήδονα φυτά συμπεριλαμβανομένων ποωδών μονοετών, πολυετών φυτών και ξυλωδών, είναι ξενιστές του μύκητα. Ο μύκητας Verticillium dahliae\n6 ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ Η εισαγωγή του ζεολίθου και του Agri-fos 600® έγινε με ριζοπότισμα σε 1 ή 2 αναμνηστικές δόσεις. Ο ζεόλιθος χρησιμοποιήθηκε σε αναλογία 50 gr ζεόλιθου/lt νερού και το Agri- fos 600® σε αναλογία 1 ml/lt νερού. Στην περίπτωση της μίας δόσης η εφαρμογή γινόταν επτά ημέρες πριν από την μόλυνση με ριζοπότισμα με 10 ml ζεολίθου στα φυτά Arabidopsis thaliana και με 20 ml ζεολίθου στα φυτά της μελιτζάνας. Στην περίπτωση εφαρμογής δύο δόσεων η εφαρμογή γινόταν 14 ημέρες και 8 ημέρες αντίστοιχα πριν από τη μόλυνση με ριζοπότισμα όπως προηγουμένως. Στην περίπτωση των 2 δόσεων χρησιμοποιήθηκε συγκριτικά και ένα άλλο χημικό εμπορικό σκεύασμα ενεργοποίησης του αμυντικού συστήματος, το Aliette® σε αναλογία 6 γρ/lt.\n7 ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ H μόλυνση με το παθογόνο έγινε 8 ημέρες μετά την τελευταία προσθήκη των ουσιών. Ο μύκητας Verticillium dahliae αναπτύχθηκε σε κατάλληλο θρεπτικό υλικό για την παραγωγή κονιδίων για μόλυνση σε φυτά μελιτζάνας με ριζοπότισμα. Έγινε ριζοπότισμα με 10 mL ανά φυτό (από μίγμα που δημιουργήθηκε στο οποίο περιέχονταν 10⁶ κονίδια /mL σε 400mL απιονισμένου νερού). Η μόλυνση με τα κονίδια του μύκητα έγινε 10 ημέρες μετά την εφαρμογή των ουσιών\n8 Αξιολόγηση 1 δόσης ζεολίθου σε φυτά μελιτζάνας για χρονικό διάστημα 26 ημερών μετά τη μόλυνση με ριζοπότισμα 10 ml νερού που περιείχαν 10⁶ κονίδια/ml μύκητα με το παθογόνο V. dahliae Μάρτυρας Ζεόλιθος Relative AUDPC\n9 a b bc c Αξιολόγηση 2 δόσεων ζεολίθου, Agri-fos 600® και Aliette ® σε φυτά μελιτζάνας για χρονικό διάστημα 20 ημερών μετά τη μόλυνση με το παθογόνο V. dahliae. Εξέλιξη ασθένειας (%) Relative AUDPC Ημέρες μετά τη μόλυνση\n10 Επίδραση του ζεολίθου στην εξέλιξη της ασθένειας μετά τη μόλυνση με το παθογόνο V. dahliae σε φυτά A. thaliana για χρονικό διάστημα 40 ημερών. Μάρτυρας Ζεόλιθος Εξέλιξη ασθένειας (%) Ημέρες μετά τη μόλυνση\n11 Συμπεράσματα Σύμφωνα με τα αποτελέσματα από τα πειράματα παθογένειας διαπιστώθηκε ότι ο ζεόλιθος και το Agri-fos 600® έχουν την ικανότητα μείωσης του ποσοστού της βερτισιλλίωσης σε φυτά μελιτζάνας και Α. thaliana σε επίπεδα από 3-18%. Η αναμνηστική δόση του ζεολίθου κρίνεται απαραίτητη για την πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση της βερτισιλλίωσης Ο ζεόλιθος και το Agri-fos 600® προωθούν την ανάπτυξη των φυτών\nΚατέβασμα ppt "Γ ΕΩΠΟ ΝΙΚΟ Π ΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ Α ΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΦΥΤΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ Αξιολόγηση Ζεολίθου και Agri-fos 600 στην αντιμετώπιση του."


Κατερίνα Τσάβαλου: Με κρίσεις πανικού για 2 χρόνια λόγω εργασιακής βίας – news.makedonias.gr\nΓια τις αποκαλύψεις και καταγγελίες στο ελληνικό θέατρο αλλά και για την προσωπική της εμπειρία μίλησε στο Mega η ηθοποιός Κατερίνα Τσάβαλου.\nΗ Κατερίνα Τσάβαλου αναφερόμενη στην υπόθεση Λιγνάδη, είπε ότι είναι «άδικη ερώτηση αν είχαμε καταλάβει κάτι. Άλλο να ακούς φήμες και άλλο αυτά που ακούσαμε τώρα. Έπαθα σοκ».\nPrevious Post: Κορονοϊός: Γιατί ήταν αναγκαία η παράταση του lockdown – Οι λόγοι που δεν αποδίδει πλήρως\nNext Post: Σκυλακάκης: Πιθανό άνοιγμα της αγοράς στις 16 Μαρτίου


Ο Κύπριος Μιχάλης Βρυωνίδης γράφει πίνοντας και περπατώντας - News Quake\nΑρχική Ψυχαγωγία Ο Κύπριος Μιχάλης Βρυωνίδης γράφει πίνοντας και περπατώντας\n-Μιχάλη, τι δουλειά κάνεις;\n-Είμαι ένας ερευνητής ασήμαντων πραγμάτων.\n-Μιχάλη, πότε καλοκαιριάζει;\n-Δεν ξέρω. Όταν η θερμοκρασία δείχνει 30 βαθμούς ή όταν οι γυναίκες δεν έχουν πλέον ανάγκη το καλσόν;\nΑφήγηση Ιστοριών Μικρής Φόρμας και ακατάπαυστο Φλερτ δια της Γραφής\nΔιάβασα τις «Αστικές και άλλες αδέσποτες Ιστορίες» μες στο αεροπλάνο, στην διάρκεια της πτήσης από την Κύπρο στην Αθήνα. Ένιωσα ότι πίνω ποτό με έναν γοητευτικό άντρα που με ξεναγεί ανορθόδοξα στην γειτονιά του, την πόλη του, που με κερνάει ποτέ-Μιχάλη, δεν πίνω τζιν, δεν πίνω νεγκρίνι, δεν πίνω dry martini- και, επίσης, υπογράμμισα αρκετά σημεία που με εντυπωσίασαν.\nΑτάκες που με γοήτευσαν, κυρίως επειδή ανέδιδαν το βέβαιο αίσθημα του ότι γράφτηκαν επειδή έτσι βιώθηκαν, όχι για να αρέσουν.\n«Τα υπόλοιπα» τα διάβασα σε μερικές διαδρομές του μετρό, από την Αττική μέχρι το Φιξ και τούμπαλιν. Μάλλον η γραφή του Μιχάλη Βρυωνίδη είναι προορισμένη να αναγιγνώσκεται εν κινήσει.\nΔύο συναρπαστικά αναγνώσματαγια τις μικρές χαρές της ζωής\nΟ ίδιος τελεί σε συνεχή κίνηση. Κι όταν κάθεται, συνήθως για να πιει ή να φτιάξει ένα ποτό, να παρατηρήσει ένα ζώο ή να χαζέψει μια ανατολή, μια δύση, ξεκινά να γράφει. Πολύ λακωνικά, αποσταγματικά, μελωμένα.\n«Περπατώ στην φύση και δεν βλέπω άνθρωπο. Δεν τρομάζω με την πανδημία. Τρομάζω που δεν μπορώ να αναγνωρίσω τα άγρια χρότα».\n«Πρέπει να μείνουμε ζωντανοί γιατί αγωνιώ να ξαναπιώ από το ποτήρι σου».\nΟ Κύπριος συγγραφέας έχει δηλώσει ότι, με το βιβλίο του αυτό, απευθύνεται σε όσες και όσους γνωρίζουν στοιχειώδη ελληνικά και έχουν περάσει τα 17-18 τους χρόνια.\nΣε μερικά σημεία, γράφει όπως μιλεί: κυπριακά. Κυρίως στο πρώτο του έργο το έκανε αυτό, αλλά τίμησε τη λαλιά του και στο δεύτερο. Παραθέτω το πιο ωραίο κείμενο του βιβλίου και ένα από τα πιο αξιόλογα πράγματα που έχω διαβάσει για το κρασί:\n«Το κρασί εν η βάση μας. Η γένεση.\nΕν οι ψίθυροι στο αυτί σου και η γλώσσα η πρόστυχημ που σιχαίνεται ο γλωσσολόγος.\nΕν η γη και η βροχή.\nΟ ιδρώτας και η αφή.\nΕν η κίνηση και το σκαρφάλωμα.\nΗ μόνη τέχνη που μπορείς να πιεις και το μόνο ποίημα που μπορείς να παλαιώσεις»\nΜέσα από την γραφή του Βρυωνίδη, δεν γίνονται εύκολα σαφείς οι λογοτεχνικές του καταβολές ως αναγνώστη. Έχει διαβάσει πολύ και έχει ακούσει και πολλή μουσική, αυτό φαίνεται. Κυρίως όμως υφαίνεται έντεχνα και ατόφια η πλήρης υποταγή του στις μικρές απολαύσεις της καθημερινότητας και στον ηδύ πόνο του να είσαι άνθρωπος και, κάποτε, άντρας.\nΟ ίδιος εργάζεται στην εστίαση, είναι από τους πιο καλούς κοκτεϊλάδες του τόπου του-αγαπά και τον καλό καφέ.\nΣυχνάζει στα αγαπημένα του μπαρ, όπου σιγοπίνει και παρακολουθεί, κάποτε συζητά κιόλας. Θαυμάζει τους γέρους και τα παιδιά. Την φύση. Σε τίποτε δεν υποκλίνεται-αρέσκεται να παρατηρεί με βλέμμα σαν χάδι.\nΔεν ξέρεις αν γράφει ποίηση ή πεζό και, μετά το ξεφύλλισμα των πρώτων σελίδων, παύεις και να αναρωτιέσαι.\nΟ τρόπος με τον οποίο λέει τα πάντα μέσα σε λίγες λέξεις ή φράσεις είναι, κατά την άποψή μου, αριστουργηματικός και το έργο του Βρυωνίδη θα όφειλε να διδάσκεται σε σεμινάρια γραφής.\nΝαι, σχυνά πυκνά, πέφτει θύμα των κλισέ-κι αυτό αρετή είναι, όμως. Γιατί πασχίσαμε να βρούμε χίλιους τρόπους να μιλήσουμε για την Αγάπη, αλλά η ίδια η λέξη, απλή και στιβαρή, ξεπερνά κάθε άλλη που αποπειράται αντισυμβατικά να την περιγράψει.\nΓια τον Κύπριο συγγραφέα, τα πράγματα πρέπει να λέγονται με το όνομά τους. Έτσι, καταφέρνει να συνθέσει ένα μικρό εγχειρίδιο «καλής ζωής» όπως την αντιλαμβάνεται ο ίδιος κι όπως πείθει τον αναγνώστη να την αντιληφθεί χωρίς πιέσεις: ωραίο να ξυπνάς νωρίς, ωραίο να μην κοιμάσαι καθόλου, ωραίο να χαζεύεις τις γόβες στα μπαρ, ωραίο να περπατάς γύρω από έναν αεροδιάδρομο, ωραίο να μελαγχολείς. Ακόμα, ωραίο είναι και να τρως καμιά χυλόπιτα, ειδικά αν η κοπέλα που σε απορρίπτει έχει ένα εξαίσιο, μαύρο μανικιούρ.\n«Τα υπόλοιπα» συνιστούν ένα χαρμολυπημένο ρέκβιεμ για το μπαρ και για όλα όσα πάγωσαν με το αναποδογύρισμα των σκαμπό. Είναι και ένα μικρό φιλί πάνω στην άκρη μιας μύτης που κατοικεί σε πρόσωπο μελαγχολικό.\nΟ Βρυωνίδης είναι ένα μπον βιβέρ της απλότητας, δεν ακκίζεται με εκλεκτικισμό και υπερβολικές αναλύσεις περί της Ομορφιάς και της Ουσίας.\nΚι επειδή έχω την τιμή της προσωπικής γνωριμίας μαζί του, πιστοποιώ ότι όχι απλώς ο τύπος πρώτα τα ζει και μετά τα γράφει, αλλά ότι δεν σταματά στιγμή να ζει, ούτε ακόμα κι όταν γράφει.\nΣπάνιο, δύσκολο αυτό. Και το καταφέρνει μια χαρά.\nΤο βιβλίο “Τα υπόλοιπα” (εκδ. a bookworm publication) μπορείτε να το παραγγείλετε, και να σας αποσταλεί ταχυδρομικώς, μέσω Facebook και Instagram. Σύντομα σε όλα τα μεγάλα βιβλιοπωλεία.\nΠροηγούμενο άρθροTop 10 του NBA : Στο ψηλότερο σκαλί ο Τέρι Ροζίερ χάρη στο απίστευτο buzzer beater\nΕπόμενο άρθροΔΕΔΔΗΕ: Αποκαταστάθηκε πλήρως η ηλεκτροδότηση στην Αττική\nΈνα σπάνιο βίντεο συναυλίας των Genesis της εποχής του Peter Gabriel\n«Σπίτι με το ΜEGA»: Καθήλωσαν το τηλεοπτικό κοινό Βασίλης Καρράς και...


Πώς ο Νετανιάχου απειλεί τη δημοκρατία στο Ισραήλ – e-volos\nΟι Ισραηλινοί πραγματοποίησαν μεγάλη διαδήλωση στο Τελ Αβίβ στις 25 Μαΐου 2019. Τα συνθήματα που επικρατούσαν ήταν εναντίον πιθανής νομοθεσίας που θα δίνει στο Ανώτατο Δικαστήριο, δικαίωμα με το οποίο θα μπορούσε να χορηγήσει στον πρωθυπουργό Μπενιαμίν Νετανιάχου ασυλία από ποινική δίωξη αν αντιμετωπίσει κατηγορίες διαφθοράς.\nΗ διαδήλωση που διοργάνωσαν τα κόμματα της αντιπολίτευσης στο χώρο γύρω από το Μουσείο του Τελ Αβίβ, ήταν εντυπωσιακή.\nΣύμφωνα με στοιχεία που συνέλεξε ένας από τους παρόχους υπηρεσιών κινητής τηλεφωνίας, περισσότεροι από 50.000 Ισραηλινοί συμμετείχαν για να διαμαρτυρηθούν υποστηρίζοντας ότι ο Νετανιάχου και οι συνεργάτες του «υπονομεύσουν τα δημοκρατικά θεμέλια του κράτους».\nΟι ομιλίες από τους αρχηγούς των κομμάτων του Μπλε και του Λευκού, του Εργατικού Κόμματος και του Μέρετς και του επικεφαλής της λίστας των αραβικών Hadash-Ta’al ήταν εντυπωσιακές.\nΤην ίδια στιγμή, η δικαστής του Ανωτάτου Δικαστηρίου, Εσθήρ Χάιουτ, «πέταξε τα γάντια της» καθώς οι συνταξιούχοι δικαστές απέρριψαν την προτεινόμενη ρήτρα που θα επέτρεπε στο Κοινοβούλιο (Knesset) να υπερισχύει των αποφάσεων του Ανώτατου Δικαστηρίου και να περιορίσει την εξουσία της.\nΟι φιλάνθρωποι απειλούσαν να παρακρατούν χρηματοδότηση για τους δημόσιους οργανισμούς.\nΟι ακαδημαϊκοί ανακοίνωσαν ότι θα ξεκινήσουν στις τάξεις τους διαλέξεις σχετικά με το νόημα και τη σημασία της δημοκρατίας.\nΟι διαδηλωτές ζήτησαν λαϊκή εξέγερση εναντίον σε αυτό που χαρακτήρισαν «μαζικές νομικές παραβιάσεις».\nΔεν είμαστε μάρτυρες μιας παρόμοιας γενικευμένης ανησυχίας από το τραύμα της δολοφονίας του πρωθυπουργού Yitzhak Rabin στις 4 Νοεμβρίου 1995.\nΣτη συνέχεια, δεκάδες χιλιάδες βγήκαν σε πλατείες σε ένδειξη διαμαρτυρίας. Και τότε φάνηκε ότι η ανησυχία για την τύχη της ισραηλινής δημοκρατίας θα απομάκρυνε τους Ισραηλινούς από κάθε πολιτικό και κόμμα που εντοπίστηκε, ακόμη και εξ’ αποστάσεως, με το ριζοσπαστικό εθνικιστικό στρατόπεδο που προερχόταν ο δολοφόνος Yigal Amir.\nΟι δημοσκοπήσεις που διεξήχθησαν τότε έδειξαν ότι το Εργατικό Κόμμα του Rabin έδειχνε να ανακάμπτει από τα χτυπήματα που υπέστη έπειτα από ένα κύμα αυτοκτονικών βομβαρδισμών, το οποίο εντάθηκε μετά τη δολοφονία των μουσουλμάνων πιστών στην πόλη της Χεβρώνας στη Δυτική Όχθη το Φεβρουάριο του 1994 στο Σπήλαιο των Πατριαρχών από έναν ισραηλινό έποικο.\nΛίγους μήνες αργότερα, στις 29 Μαΐου 1996, ακριβώς πριν από 23 χρόνια, ο Netanyahu είχε απομακρύνει τον προσωρινό διάδοχο του Rabin Shimon Peres από το γραφείο του πρωθυπουργού έπειτα από έντονα αμφισβητούμενη εκλογή.\nΟι εκλογές της 9ης Απριλίου δεν ανέτρεψαν τον Νετανιάχου. Το συμπέρασμα ή η ελπίδα ότι τα σοβαρά εκκρεμούντα κατηγορητήρια που εκκρεμούν για τον Νετανιάχου θα τον απομακρύνουν από το αξίωμα και θα οδηγήσουν σε αλλαγή καθεστώτος αποδείχθηκαν αβάσιμα.\nΩστόσο, ο Νετανιάχου αντιμετώπισε εμπόδια στο δρόμο του να σχηματίσει νέα κυβέρνηση.\nΈτσι, άρχισε να προωθεί νομοσχέδιο για τη διάλυση του Κοινοβουλίου και τη διεξαγωγή εκλογών. Στις 27 Μαΐου, ο Νετανιάχου έστειλε τον νέο εκπρόσωπό του, μέλος του Kοινοβουλίου, τον Miki Zohar, να καταθέσει ψήφισμα για την διάλυση του Knesset.\nΗ πρόταση εγκρίθηκε από την Knesset σε πρώτη ακρόαση. Ο επικεφαλής του Μπλε και Λευκού κόμματος της αντιπολίτευσης Benny Gantz ζήτησε από τον Πρόεδρο Reuven Rivlin να του αναθέσει εντολή να σχηματίσει την επόμενη κυβέρνηση του Ισραήλ, δεδομένου ότι ο Νετανιάχου απέτυχε.\n«Ο Νετανιάχου επιμένει να κρατάει με κάθε μέσο την πρωθυπουργική καρέκλα. Είναι το μόνο εμπόδιο στη διαμόρφωση εθνικής κυβέρνησης συναίνεσης που μπορεί πραγματικά να φροντίσει όλους τους πολίτες» υποστήριξε ο Γκάντς.\nΑν το Likud αντικαταστήσει τον Νετανιάχου ως ηγέτη του, πρόσθεσε, «τότε η κυβέρνηση θα μπορούσε να σχηματισθεί σε μια στιγμή».\nΑπό το ίδιο κόμμα, επίσης μέλος του Knesset ο Yair Lapid, δήλωσε ότι «κυβέρνηση ενότητας χωρίς Netanyahu είναι δυνατή και αναγκαία. Αυτό ακριβώς χρειάζεται το Ισραήλ».\nΟι νέες εκλογές δεν αναμένεται να ευνοήσουν την κεντροαριστερή αντιπολίτευση αλλά ούτε τις προοπτικές επανέναρξης των ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων με τους Παλαιστινίους.\nΤο μηνιαίο περιοδικό Peace Index που εκδόθηκε αυτή την εβδομάδα από το Ινστιτούτο Δημοκρατίας του Ισραήλ δείχνει ότι το 60% των Εβραίων Ισραηλινών πιστεύει ότι η διεθνής κατάσταση του Ισραήλ έχει βελτιωθεί κατά τη διάρκεια της δεκαετίας Netanyahu.\nΑκόμη και οι περισσότεροι από εκείνους που υποστηρίζουν τα κεντρώα κόμματα (57%) είναι ικανοποιημένοι με τη σχέση του Ισραήλ με σημαντικές χώρες, μεταξύ των οποίων οι Ηνωμένες Πολιτείες, η Ινδία και η Γερμανία, υπό την κυριαρχία του Λικούντ. Παρά τη μείωση που σημειώθηκε στον Δείκτη Μαΐου για την Ειρήνη σε σύγκριση με την έρευνα του προηγούμενου μήνα, οι περισσότεροι Ισραηλινοί (51%) εμφανίζουν αισιοδοξία όσον αφορά την εθνική ασφάλεια του Ισραήλ.\nΠαρόμοιο ποσοστό πιστεύει ότι η δημοκρατία του Ισραήλ δεν κινδυνεύει.\nΣτις 9 Απριλίου, περισσότερα από 2,4 εκατομμύρια Ισραηλινοί ψήφισαν υπέρ των κομμάτων ευθυγραμμισμένα με την πολιτική δεξιά και τους υπερ-ορθόδοξους, σε σύγκριση με 1,66 εκατομμύρια που ψήφισαν για κεντρώα και αριστερά κόμματα – συμπεριλαμβανομένων των Αράβων.\nΑν δεν γίνει ουσιαστική μετατόπιση αυτής της εξισορρόπησης εξουσίας, ο τερματισμός της σύγκρουσης του Ισραήλ με τους γείτονές του και με τις δημοκρατικές αξίες θα παραμείνει ψευδαίσθηση.\nΤου Akiva Eldar αρθρογράφου της ιστοσελίδας Al-Monitor’s Israel Pulse


Νόμιζα ότι είχα ασχοληθεί με τα περισσότερα από τα θέματα της σωματικής μου εικόνας πριν ξεκινήσω να χρονολογεί τον τρέχοντα φίλο μου. Αλλά κατά τη διάρκεια των τριών ετών που έχουμε μαζί, με διδάσκει πολλά για το μέγεθος, τη λιπαρότητα και την αυτο-φροντίδα. Πως? Με το να είναι λίπος και unapologetic.\nΟ φίλος μου ζυγίζει πάνω από 300 κιλά και ένα από τα πράγματα που εξέφρασα αμέσως είναι ότι δεν δίστασε να ονομάσει τον εαυτό του "λιπαρό". Γιατί αυτός; Για αυτόν είναι μια περιγραφή, όχι ένα επίθετο. Αυτό μόνο μου προκαλούσε έκπληξη, έχοντας χρονολογεί το μερίδιό μου από άντρες και γυναίκες που απέχονταν πολύ από την αποδοχή των σωμάτων τους.\nΘα ήθελα να πω ότι πάντα είχα μοιραστεί αυτό το επίπεδο τόσο ειλικρινής και άνεσης με τις καμπύλες μου, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Μπορώ να κρέμονται έτσι σε ένα μέγεθος ρούχων που θα αγοράσω έναν λιγότερο κολακευτικό αλλά μικρότερο αριθμό για να αισθάνομαι καλύτερα. Έχω αποφύγει ακόμη και να παρακολουθήσω εκδηλώσεις όταν ένιωσα ότι ήμουν απλώς "πάρα πολύ λίπος" για να ταιριάζει σε οποιοδήποτε από τα ρούχα μου.\nΑλλά μόλις αρχίσαμε να χρονολογούμε, το είδος του λίπους που μιλούσα τακτικά για τον εαυτό μου, συνήθως σιωπηλά, δεν θα το έκοβε. Γνωρίζοντας ότι αντιμετώπισε πραγματική διάκριση εξαιτίας του μεγέθους του, με ανάγκασε να κάνω δύσκολες ερωτήσεις όταν ανησυχώ για το βάρος μου: δηλαδή, τι πραγματικά ανησυχώ; Είναι πραγματικά για το βάρος μου, ή για την αξία μου; Είναι σχεδόν πάντα ο τελευταίος. Όταν νιώθω μια αποτυχία στο σώμα μου, αυτό εκτείνεται σε άλλες αρένες, με αποτέλεσμα να μην είμαι ενθουσιασμένος για το γράψιμό μου, σίγουρο ότι με κάποιον τρόπο οι άλλοι άνθρωποι κάνουν αυτές τις ίδιες κρίσεις. Είναι ένας φαύλος κύκλος, οπότε ζείτε με κάποιον που απλά δεν αφήνει τον εαυτό του να νοιάζεται για το τι πιστεύουν οι άλλοι άνθρωποι είναι μια συνεχής αποκάλυψη.\nΘα είμαι ο πρώτος που θα παραδεχτώ ότι είμαι μάταιος. όταν δεν μπορώ να ταιριάζει σε ένα αγαπημένο ρούχο που προτίθεμαι να φορέσω εξαιτίας του βάρους μου, μου ενοχλεί. Ο χρονολογούμενος φίλος μου δεν με έκανε μαγικά με τις διακυμάνσεις του βάρους μου, αλλά αυτό που έκανε η παρουσία του, με κάνει να αισθάνομαι όμορφα στα μάτια του, ανεξάρτητα από το τι, και να δούμε γιατί θα μπορούσα να κερδίσω βάρος. Στην περίπτωσή του, πιστεύω ότι είναι γενετικό. Έχει βαρύ από πολύ νεαρή ηλικία και δεν έχει αδυνατίσει ακόμα και όταν παίζει ποδόσφαιρο δύο φορές την ημέρα. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο προορίζεται το σώμα του.\nΑν αισθανόμουν ότι δεν τον νοιάζει για την υγεία του, θα ήταν κόκκινη σημαία. Αλλά το κάνει. απλά δεν προσπαθεί να αλλάξει το σώμα του για να ανταποκριθεί στα πρότυπα της κοινωνίας.\nΕίμαι συναισθηματικός τρώγων. Όταν παίρνω κακά νέα, θέλω να χαλαρώσω με αλάτι. Αυτό είναι κάτι που δεν μπορείτε να κρύψετε όταν ζείτε με κάποιον, ούτε θα ήθελα να το κάνω. Το γεγονός ότι ξέρει ότι έχω ενεργοποιήσει τα τρόφιμα, όπως τα πατατάκια, σημαίνει ότι δεν θα τα αφήσει στο σπίτι, αλλά επίσης ότι όταν έχω ένα περιστατικό που τρώει επεισόδιο, είναι καλός για αυτό. Αντί να με μπλέκει, με αφήνει να το μιλήσω και να επινοήσω τρόπους να μην πάω εκείνη την πορεία την επόμενη φορά. Σε αντίθεση με αυτό που μπορεί να περιμένετε, δεν ανταμείβει τον εαυτό του ή δεν συγχωρεί με τα τρόφιμα και δεν με θέλει ούτε. Μου βοήθησε να βγάλω από το μυαλό μου, προσφέροντας θετικές προτάσεις όπως περπάτημα, γιόγκα και διαλογισμό.\nΟ φίλος μου δεν "νοιάζεται" για το βάρος μου, με την έννοια ότι θέλω να είμαι ένα ορισμένο μέγεθος, αλλά θέλει να είμαι υγιής. Εάν ξαφνικά κέρδισα 20 λίβρες σε ένα μήνα χωρίς προφανή λόγο, θα με ρωτούσε για αυτό, αλλά όχι με έναν απειλητικό τρόπο. Δεν ήξερα ότι ήταν δυνατή η διαφοροποίηση αυτών των δύο, δεδομένου ότι είχα πάντα τα σχόλια σχετικά με οποιαδήποτε αύξηση βάρους ως αρνητική. Ζούμε σε έναν τέτοιο κόσμο που μοιάζει να μοιάζει να είναι συνυφασμένο με το μυαλό μου, και αυτό είναι μια επικίνδυνη προοπτική, επειδή οδηγεί στο να θέλω να μείνω στο κρεβάτι όλη μέρα όταν αισθάνομαι "άσχημος" ή "βαρύς".\nΕίναι σε θέση να περιηγηθεί σε αυτή τη λεπτή γραμμή βοήθειας χωρίς να ξυπνήσει επειδή ξέρει τα θέματα του σώματός μου είναι πιο περίπλοκα από του. Όταν χρονολογείτε ένα λιπαρό άτομο, το μέγεθός τους γίνεται γρήγορα ένα «ζήτημα» για τους άλλους ανθρώπους στη ζωή σας. Δεν μπορώ να υπολογίσω τον αριθμό των φορών που μου ρωτήθηκε αν «εργάζεται» στο βάρος του. Η απάντηση είναι όχι. Δουλεύει για να ζήσει τη ζωή του και να το κάνει όσο πιο υγιεινά γίνεται, που δουλεύει γι 'αυτόν. Όντας βομβαρδισμένοι με αυτό το είδος της faux-ανησυχία μου έδωσε συμπάθεια για αυτό που αυτός και οι άλλοι λίπος άνθρωποι περνούν δεκατρείς φορές την ημέρα, και πόσο άχρηστο είναι. Για αυτούς τους ανθρώπους, το λίπος δεν μπορεί να συνυπάρχει με το να είσαι υγιής και αν πραγματικά θέλεις να «δουλέψεις» το πρόβλημα αυτό μπορεί να σημαίνει μόνο πτώση των κιλών, αντί να υπολογίζεις λογικά τον τρόπο με τον οποίο κινούνται και τρώνε.\nΈμαθα τους πρώτους μήνες της σχέσης μας ότι το μέγεθος και η διατροφή δεν είναι αναγκαστικά συσχετισμένες, ακόμα κι αν η κουλτούρα μας θέλει να πιστεύουμε ότι αν τρώτε "υγιείς" θα μεταμορφώσετε μαγικά στο λεπτό ιδανικό μας. Δεν τρώμε μια οργανική, βέγκαν, εντελώς καθαρή διατροφή, αλλά, αντίθετα με τα στερεότυπα για τους λιπαρούς ανθρώπους, δεν σκοντάφτει τον εαυτό του σε πρόχειρο φαγητό όλο το 24ωρο. Στην πραγματικότητα, είναι αυτός που βλέπει τις ετικέτες πιο στενά από ό, τι κάνω. Αγοράζουμε βιολογικά κρέατα και κάθε έχουμε περικόψει στα τρόφιμα που βρήκαμε ότι απλά δεν μπορούσαμε να αντισταθούμε (το παγωτό του ήταν το τυρί μου).\nΟ καθένας προσπαθεί να φάει μια ισορροπημένη διατροφή και να κατευθύνει τα κοινά μας γεύματα σε ένα συνολικό υγιεινό μονοπάτι. Ακριβώς όπως δεν παίρνει στην περίπτωσή μου όταν απομακρύνω από τη συνολική υγιεινή διατροφή μου, δεν προσπαθώ να του πω τι να βάλω στο στόμα του. Εντούτοις, προσπαθώ να τον αναγκάσω να επεκτείνει το κρέας και τις πατάτες στον ουρανίσκο του, και επειδή αγαπά να μαγειρέψει, είναι ανοικτός σε αυτό. Ενώ δεν μπορώ να πάρω αρκετά από πράσινα φυλλώδη λαχανικά, είναι πολύ πιο επιλεκτικός. Έτσι εμείς πείραμα? Θα του φέρω συνταγές, θα μαγειρέψει και θα είναι έτοιμος να τις δοκιμάσει, δίνοντάς του την ειλικρινή γνώμη του. (Πιο πρόσφατα, αυτό ήταν ένα ναι στο falafel, ένα όχι στο garlicky bok choy.)\nΑν αισθανόμουν ότι δεν τον νοιάζει για την υγεία του, θα ήταν κόκκινη σημαία. Αλλά το κάνει. απλά δεν προσπαθεί να αλλάξει το σώμα του για να ανταποκριθεί στα πρότυπα της κοινωνίας. Εάν θα μπορούσα να κάνω ένα μαγικό ραβδί και να τον κάνω να πέσει 100 κιλά, δεν θα ήθελα, επειδή θέλω να συμμορφωθεί με αυτά τα πρότυπα, αλλά επειδή νομίζω ότι θα έκανε βασικές λειτουργίες του σώματος όπως το περπάτημα πιο εύκολο σε αυτόν. Αλλά επειδή το μόνο μαγικό ραβδί που έχω στη διάθεσή μου είναι ο δονητής μου, το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να τον εκτιμώ για το ποιος είναι, μέσα και έξω, και να προσπαθήσει να κάνει το ίδιο για τον εαυτό μου.\nΔΙΑΒΑΣΤΕ: Οι φίλοι μου αξίζουν καλύτερο από το Fat Talk\nHow childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris (Αύγουστος 2020).\nΕτικέτες: Body & Fitness, Body & Fitness, Εμπιστοσύνη Σώματος, εικόνα σώματος, λίπος, άνδρες, βάρος


Ενισχύει τις συμμαχίες στις Βρυξέλλες ο Κ. Μητσοτάκης - Newpost.gr\nΟ κ. Μητσοτάκης ενισχύοντας το ηγετικό προφίλ του σε ευρωπαϊκό επίπεδο, βρίσκεται στη βελγική πρωτεύουσα για να συμμετέχει στη Σύνοδο Κορυφής των ηγετών του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος.\nΔημοσίευση 18 Οκτωβρίου 2017, 14:00 / Ανανεώθηκε 18 Οκτωβρίου 2017, 17:36\n«Το μέλλον αρχίζει από την Πάτρα» - Ο Κ. Μητσοτάκης...\nΚ. Μητσοτάκης: «Η Ελλάδα να βρει τη θέση που της αξίζει...\nΚ. Μητσοτάκης: Το σχέδιό μου για μεταρρυθμίσεις συμπίπτει...\nΤο κυβερνητικό σχέδιο του για την Ελλάδα και το όραμά του για την Ευρώπη, παρουσιάζει στις Βρυξέλλες ο πρόεδρος της ΝΔ Κυριάκος Μητσοτάκης, σε μια κρίσιμη πολιτική στιγμή που οι δυνάμεις του λαϊκισμου ενδυναμώνονται, όπως έχει δηλώσει ο ιδιος. Ο κ. Μητσοτάκης ενισχύοντας το ηγετικό προφίλ του σε ευρωπαϊκό επίπεδο, βρίσκεται στη βελγική πρωτεύουσα για να συμμετέχει στη Σύνοδο Κορυφής των ηγετών του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος που θα πραγματοποιηθεί αύριο, ενώ από σήμερα το πρωί έχει ξεκινήσει ένα μεγάλο κύκλο επαφών με ευρωπαίους αξιωματούχους και ομολόγους του.\nΟ κ. Μητσοτάκης συναντήθηκε με την Επίτροπο Μεταφορών Βιολέτα Μπουλκ, ενώ νωρίτερα είχε κατ’ ιδίαν συνάντηση με τον Αντιπρόεδρο της Κομισιόν, υπεύθυνο για θέματα Ευρώ και κοινωνικού διαλόγου, Βάλντις Ντομπρόβσκις. Αμέσως μετά είδε Δημήτρη Αβραμοπουλο, τον Επίτροπο Ανθρωπιστικής Βοήθειας και Διαχείρισης Κρίσεων Χρήστο Στυλιανιδη. Αυτή την ώρα συναντάται τον Επίτροπο Οικονομικών και Νομισματικών Υποθέσεων Πιερ Μοσκοβισί και αμέσως μετά θα δει τον Επίτροπο για το Περιβάλλον, τη Θαλάσσια Πολιτική και την Αλιεία, Κάρμενου Βέλα.\nΠροϋπόθεση για να γίνει κάτι τέτοιο εφικτό, είναι η δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης από τώρα. Ήδη ο επικεφαλής της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΕΛΚ, Μάνφρεντ Βέμπερ κατά την πρόσφατη επίσκεψή του στην Αθήνα στις δημόσιες δηλώσεις του θεώρησε «τελειωμένο» πολιτικά τον κ. Τσίπρα και χαρακτήρισε τον κ. Μητσοτάκη «ισχυρό παίκτη» για την επόμενη μέρα.\nΟι υψηλές ευρωπαικές επαφές του Κυριάκου Μητσοτάκη γίνονται στον απόηχο της επίσημης επίσκεψης Τσίπρα στον Λευκό Οίκο, τα αποτελέσματα της οποίας προκαλούν προβληματισμό τόσο σε Αθήνα όσο και στους εταίρους, λόγω της συμφωνίας για τα F16 ύψους 2,4 δισ. ευρώ την οποία πολυδιαφήμισε ο Τραμπ, τονίζοντας μάλιστα ότι θα ανοίξει νέες θέσεις εργασίας στις ΗΠΑ. Παρίσι και Βερολίνο επίσης επιθυμούν να πουλήσουν εξοπλιστικά στη χώρα μας και ήδη άρχισαν συζητήσεις για το προβάδισμα που δίνει η κυβέρνηση Τσίπρα στα αμερικανικά συμφέροντα.\nΗ ΝΔ, σχολιάζοντας τη συνάντηση Τραμπ - Τσίπρα, επισήμανε την «άκρως ευνοϊκή γεωπολιτική συγκυρία για τη χώρα μας» μέσα στην οποία έγινε, λόγω της αστάθειας στην ευρύτερη περιοχή και των δυσχερειών που αντιμετωπίζουν οι αμερικανοτουρκικές σχέσεις. Απτά και κυρίως επωφελή για την Ελλάδα αποτελέσματα σε ένα σύνολο ζητημάτων ελληνικού ενδιαφέροντος δεν είδε, πάντως, αν και αναμένει την πλήρη ενημέρωση από την κυβέρνηση. Πιθανόν να ζητήσει προ ημερησίας συζήτηση προκειμένου ο Αλέξης Τσίπρας να ενημερώσει τη Βουλή για το ταξίδι του στις ΗΠΑ.\n«Δυστυχώς, από τις δηλώσεις που ακολούθησαν της συνάντησης, φαίνεται μέχρι στιγμής ότι το μόνο χειροπιαστό αποτέλεσμα της επίσκεψης αφορά μια συμφωνία υψηλότατου κόστους για την αναβάθμιση των ελληνικών αεροσκαφών F16» τόνισε η ΝΔ. «Συμφωνία που θα κοστίσει στην ελληνική οικονομία 2,4 δισ. δολάρια, προσφέροντας θέσεις εργασίας όχι στην Ελλάδα αλλά στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ελπίζουμε, ειλικρινά, να μην έχει χαθεί για τη χώρα μας μια τόσο σημαντική ευκαιρία».


ρωσια Archives | Cynicult.gr\nΡομπότ – Τεχνολογικό θαύμα από τα Lidl Οι εποχές που η Ρωσία θάμπωνε την παγκόσμια κοινή γνώμη κατακτώντας το διάστημα και εφευρίσκοντας νέες τεχνολογίες έχουν περάσει ανεπιστρεπτί. Και αν υπήρχε η παραμικρή αμφιβολία, εξανεμίστηκε...\nΕναρμονισμένος με το κλίμα της φιλίας των λαών, φαίνεται ότι είναι ο Κροάτης διεθνής αμυντικός, Ντομαγκόι Βίντα. Σε βίντεο που διέρρευσε μετά την πρόκριση της Κροατίας εις βάρος της Ρωσίας, ο Βίντα ακούγεται να...\nΗ Ρωσσίδα πολιτικός, Βαλεντίνα Πετρένκο, πρέπει να έδειξε τη φωτογραφία της Μαρτζ από τους Σίμσονς στον κουρέα της, όταν αυτός τη ρώτησε πως ήθελε να φτιάξει την κόμη της. Τα μαλλιά της εν λόγω...\nΔεν συγκρατήθηκε ο Βλάντιμιρ Πούτιν και λύθηκε στα γέλια σε δηλώσεις του υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης Αλεξάντερ Τκατσόφ. Ο Τκατσόφ σε κάποιο σημείο της ομιλίας του είπε: “Η Γερμανία εξάγει την μισή παραγωγή χοιρινού κρέατος....\nΒίκυ Καγιά κοουτσάρει μέχρι και την ΑΕΚ


Εθνικό προϊόν και ο γύρος: Κατοχυρώνεται ως ελληνικός στην ΕΕ! | NewsPistol - Πεθαίνεις να μάθεις...\nΌπως έκανε γνωστό ο Σύνδεσμος Ελληνικών Βιομηχανιών Επεξεργασίας Κρέατος (ΣΕΒΕΚ), έχει καταθέσει φάκελο στο υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης για την καταχώριση του «ελληνικού γύρου» ως Προστατευόμενη Γεωγραφική Ένδειξη στο ενωσιακό Μητρώο ΠΟΠ-ΠΓΕ της ΕΕ. Παράλληλα, εξετάζεται και η δυνατότητα παράλληλης υποβολής αίτησης για καταχώριση της ονομασίας «Γύρος» ως Εγγυημένο Παραδοσιακό Ιδιότυπο Προϊόν.\nΗ ετήσια παραγωγή υπολογίζεται στους 110.000 τόνους, εκ των οποίων σχεδόν το 80% προέρχεται από τις 10 μεγάλες βιομηχανίες του κλάδου και το υπόλοιπο 20% από 80 μικρότερες εταιρείες. Σημαντικό είναι και το κομμάτι των εξαγωγών, στις οποίες όμως δραστηριοποιούνται μόλις οι 5 μεγαλύτερες βιομηχανίες εξάγοντας το προϊόν σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες και σε κάποιες τρίτες χώρες, όπου αυτό όμως επιτρέπεται. Εκτόπισε την πίτσα και τα σπαγγέτι: 490 τόνοι ημερησίως η κατανάλωση! Αντίστοιχα η κατανάλωση στους χώρους εστίασης υπολογίζεται μαζί με τα σουβλάκια και άλλα είδη κρέατος στους 700 τόνους ημερησίως, εκ των οποίων το 60%-70% αφορά στον γύρο, δηλαδή περίπου 420-490 τόνοι την ημέρα.\nΟπως αναφέρει ο διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας ELVIDA FOODS, που παράγει το γνωστό brand «Hellenic Gyros», Στέλιος Σκαρίμπας, η οικονομική κρίση βοήθησε στην ανάπτυξη του γύρου καταγράφοντας αύξηση τουλάχιστον 30%. Αυτό οφείλεται στη στροφή των καταναλωτών από τις πίτσες και τα σπαγγέτι που είναι ακριβότερα σαν φαγητά στον… φθηνό γύρο! Ωστόσο, σύμφωνα με τον ίδιο, επήλθε κορεσμός στη συγκεκριμένη αγορά και αναπόφευκτα πολλά ψητοπωλεία έχουν οδηγηθεί στο λουκέτο. Η αξία της αγοράς του γύρου εκτιμάται στα 500 εκατ. ευρώ ετησίως στα 16.500 ψητοπωλεία της χώρας, εκ των οποίων περίπου 380 εκατ. ευρώ «μένουν» στις βιομηχανίες. 100% ελληνική «πατέντα» Αναφορικά με την ελληνικότητα του γύρου, είναι 100% ελληνική «πατέντα» ως προς τον τρόπο παρασκευής του.\n«Ο γύρος είναι κομμάτι χοιρινού κρέατος τοποθετημένα το ένα πάνω στο άλλο. Δεν έχει καμία σχέση με το τουρκικό ντονέρ, παρά μόνο στον τρόπο ψησίματος» σημειώνει ο εντεταλμένος σύμβουλος του ΣΕΒΕΚ, Γιώργος Οικονόμου. Άλλωστε, όπως υπογραμμίζει, οι Τούρκοι δεν τρώνε χοιρινό. Για αυτό τον λόγο την Τρίτη 27/2/18 θα πραγματοποιηθεί ευρεία σύσκεψη ώστε να συναινέσουν όλοι οι κτηνοτροφικοί (πρωτογενής τομέας) και μεταποιητικοί φορείς της χώρας, καθώς και οι υπηρεσιακοί παράγοντες των συναρμόδιων υπουργείων, στη χάραξη μίας εναρμονισμένης, κοινά αποδεκτής στρατηγικής, για την προστασία, προβολή και προώθηση του ελληνικού γύρου.


Νάξος - Πολιτισμός - Νάξος: Διαγωνισμός φωτογραφίας - Κυκλάδες Voice\nΟι είκοσι καλύτερες φωτογραφίες θα εκτυπωθούν και θα παρουσιασθούν στην έκθεση φωτογραφίας, που θα πραγματοποιηθεί στο Δημοτικό Σχολείο Δαμαριώνα, στο πλαίσιο του συνεδρίου «Η Νάξος διά μέσου των αιώνων», από τις 30 Αυγούστου έως τις 2 Σεπτεμβρίου.\nΌλες οι φωτογραφίες θα παρουσιαστούν ψηφιακά στην ιστοσελίδα του συνεδρίου «Η Νάξος διά μέσου των αιώνων».\n• Ο κάθε διαγωνιζόμενος μπορεί να συμμετέχει στο διαγωνισμό με μία έως πέντε φωτογραφίες\n• Οι φωτογραφίες θα πρέπει να αποστέλλονται ως συνημμένο αρχείο σε μορφή JPG στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: naxosimage@gmail.com έως την Κυριακή 19 Αυγούστου.\n• Το όνομα του αρχείου της φωτογραφίας πρέπει να φέρει το όνομα της περιοχής λήψης και το όνομα του διαγωνιζομένου με λατινικούς χαρακτήρες (παράδειγμα: xalki-nikos-kotsos). Επιπλέον στο e-mail θα πρέπει να αναγράφονται τα εξής:\n2. τόπος κατοικίας\n4. ονομασία της κάθε φωτογραφίας (φράση που την καθορίζει) και\n5. η περιοχή λήψης τους\n• Τα έργα θα αξιολογηθούν από 5μελή κριτική επιτροπή.\n• Τα βραβεία (χρηματικά έπαθλα) θα αποδοθούν την Κυριακή 2 Σεπτεμβρίου 2018, στον Δαμαριώνα από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Δαμαριώνα, για τις τρεις καλύτερες φωτογραφίες, οι οποίες θα είναι έργα διαφορετικών φωτογράφων.\n• Οι συμμετέχοντες στο διαγωνισμό δηλώνουν ότι παραχωρούν στους διοργανωτές του διαγωνισμού το δικαίωμα δημοσίευσης, έκθεσης και εκτύπωσης των φωτογραφιών, με τον όρο αναφοράς των ονομάτων των δημιουργών, χωρίς να θεμελιώνεται δικαίωμα αμοιβής τους.\n• Τα πνευματικά δικαιώματα των φωτογραφιών ανήκουν στους φωτογράφους.\n• Τα φωτογραφικά έργα πρέπει οπωσδήποτε να ανήκουν στον συμμετέχοντα. Με την υποβολή της συμμετοχής ο διαγωνιζόμενος δηλώνει ότι τα έργα αποτυπώνουν μνημεία στη Νάξο, είναι πρωτότυπα και αποτελούν αποκλειστικά δικό του δημιούργημα. Για τυχόν απεικονιζόμενα και αναγνωρίσιμα πρόσωπα θα πρέπει να έχει παρασχεθεί η άδεια των απεικονιζόμενων προς τον φωτογράφο.\n• Αποκλείεται η συμμετοχή με έργα που έχουν υποστεί ψηφιακή επεξεργασία, σύνθεση, κολλάζ ή άλλη αλλοίωση.\n• Η συμμετοχή είναι δωρεάν και ελεύθερη σε όλους, με εξαίρεση τα μέλη του Δ.Σ. του Συλλόγου Δαμαριώνα, της κριτικής επιτροπής και συγγενείς τους α΄ βαθμού.\n• Οι διοργανωτές ουδεμία ευθύνη αναγνωρίζουν για οποιεσδήποτε αξιώσεις τρίτων που πηγάζουν από την απεικόνισή τους σε φωτογραφίες του διαγωνισμού με ή χωρίς την άδεια και συναίνεσή τους.\n• Τα έργα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη ευρύτερη δημοσιοποίηση του διαγωνισμού και των σκοπών του ή κάθε άλλης προβολής, από τον Σύλλογο Δαμαριώνα ή των διοργανωτών του Συνεδρίου σε οποιοδήποτε μέσο και με οποιοδήποτε τρόπο, χωρίς άλλη έγκριση ή αποδοχή εκ μέρους του συμμετέχοντος και χωρίς να θεμελιώνεται δικαίωμα αμοιβής του δημιουργού, με την υποχρέωση όμως αναγραφής και δημοσίευσης του ονόματος του δημιουργού (credit line).\n• Μετά τη λήξη της έκθεσης, τα έργα θα κοσμήσουν δημόσιους χώρους.\n• Η ακριβής ημερομηνία υποβολής συμμετοχής αποδεικνύεται από τα ψηφιακά δεδομένα του email συμμετοχής.\n• Η κρίση της επιτροπής είναι οριστική, δεν απαιτεί ειδική αιτιολογία και επ’ αυτής δεν επιτρέπεται ουδεμία ένσταση, αντίρρηση ή άλλη εξώδικη ή δικαστική διεκδίκηση.\n• Η υποβολή συμμετοχής στο διαγωνισμό σημαίνει ανεπιφύλακτη και αυτοδίκαιη αποδοχή όλων των αναγραφόμενων όρων.\nΚίμων Αξαόπουλος, Φωτογράφος, Καθηγητής Φωτογραφίας\nΒασίλειος Μπάκαλος, Φωτογράφος\nΦιλίππα Φλώρακα, Εικαστικός\nΓιάννης Παπαδάκος, Σκηνοθέτης\nΕυαγγελία Ρεφενέ, Γραφίστρια – Καλλιτεχνική διευθύντρια διαφ. εταιρείας


Τρέχει» να προλάβει να εξασφαλίσει εμβόλια η ΕΕ στο φόντο του οξυμένου ανταγωνισμού - ΚΟΣΜΟΣ\nΤρέχει» να προλάβει να εξασφαλίσει εμβόλια η ΕΕ στο φόντο του οξυμένου ανταγωνισμού\nΤετ 06 Ιανουαρίου 2021 20:21 από Η Άλλη Άποψη\nΜε τα επιβεβαιωμένα κρούσματα σε όλο τον κόσμο να αγγίζουν τα 87 εκατομμύρια (86,988 εκατ.) και τους νεκρούς να ανέρχονται σε 1,879 εκατομμύρια, τα καπιταλιστικά κράτη έχουν επιδοθεί σε έναν αγώνα δρόμου για την εξασφάλιση περισσότερων δόσεων από το εμβόλιο.\nΗ ανεπάρκεια εμβολίων αν μη τι άλλο επιβεβαιώνει τον εχθρικό χαρακτήρα που έχει το καπιταλιστικό σύστημα για τα λαϊκά συμφέροντα, αφού αντί για τη συνεργασία και την ανταλλαγή επιστημονικών δεδομένων κυριαρχεί ο ανταγωνισμός ανάμεσα στους ομίλους και τα κράτη.\nΟ Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) έδωσε σήμερα το «πράσινο φως» στο εμβόλιο της αμερικανικής «Moderna», ευελπιστώντας ότι έτσι θα αυξηθούν οι δόσεις που θα διατεθούν στα κράτη - μέλη, οι οποίες αυτή τη στιγμή είναι αισθητά περιορισμένες σε σχέση με την αρχική αισιοδοξία και τις φλυαρίες ότι σύντομα θα χτιζόταν ένα «τείχος» ανοσίας!\nΗ απόφαση του ΕΜΑ θα πρέπει τώρα να εγκριθεί από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, κάτι που αναμένεται να γίνει σύντομα, όπως διαβεβαίωσε η επίτροπος Υγείας, Στέλλα Κυριακίδου.\nΗ πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, δήλωσε ότι πρόκειται για «καλά νέα για τις προσπάθειές μας να προσφέρουμε στους Ευρωπαίους περισσότερα εμβόλια κατά της νόσου Covid-19».\nΜε ρυθμούς «χελώνας» ο εμβολιασμός\nΤο εμβόλιο της «Moderna» είναι το δεύτερο που εγκρίνεται από την Ευρωπαϊκή Ένωση, αλλά δεν αναμένεται να αυξήσει δραματικά τον αριθμό των διαθεσίμων εμβολίων για τα κράτη - μέλη, καθώς έχουν παραγγελθεί μόλις 80 εκατ. δόσεις (με επιλογή για άλλα 80 εκατ.).\nΗ πρώτη συμφωνία που έχει εγκρίνει η ΕΕ αφορά το εμβόλιο που ανέπτυξαν η γερμανική «BioNTech» και η αμερικανική «Pfizer», για το οποίο παρατηρούνται σοβαρές καθυστερήσεις στη διάθεσή του προς τα κράτη - μέλη.\nΣυνολικά, η ΕΕ έχει προαγοράσει 200 εκατ. δόσεις (με δυνατότητα αγοράς άλλων 100 εκατ.) του εμβολίου των «Pfizer» and «BioNTech», με το χρονοδιάγραμμα παράδοσής τους να φτάνει μέχρι και τον Σεπτέμβρη του 2021. Αντίθετα, οι ΗΠΑ πρόλαβαν να προαγοράσουν 500 εκατ. δόσεις από αυτό το εμβόλιο.\nΗ Ευρωπαϊκή Ένωση έχει υπογράψει συμφωνίες με τις «Pfizer» - «BioNTech», «AstraZeneca», «Johnson & Johnson», «Moderna», «Sanofi and CureVac» για την προμήθεια συνολικά 2 δισεκατομμυρίων δόσεων εμβολίων, αλλά μέχρι τώρα πρόκειται για σχέδια επί χάρτου, αφού μόνο δύο εταιρείες έχουν αδειοδοτηθεί.\nΦυσικά, η επιλογή των εμβολίων δεν βασίζεται μόνο σε επιστημονικά κριτήρια, αλλά τον πρώτο λόγο έχουν τα οικονομικά και γεωπολιτικά συμφέροντα. Έτσι, μεταξύ των υποψήφιων εμβολίων δεν συγκαταλέγονται ρωσικά και κινεζικά εμβόλια που ήδη έχουν κυκλοφορήσει στην αγορά, παρά μόνο εμβόλια από το ευρωατλαντικό στρατόπεδο.\nΤα επιστημονικά δεδομένα γίνονται «λάστιχο»\nΟ Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων αναφέρει στην ανακοίνωση που εξέδωσε ότι το εμβόλιο της «Moderna» χορηγείται σε δύο δόσεις στο χέρι, με διαφορά μεταξύ τους 28 ημερών.\nΣύμφωνα με τη Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων της Ολλανδίας CBG, το εμβόλιο της «Moderna» αναμένεται να είναι αποτελεσματικό κατά του μεταλλαγμένου στελέχους του κορονοϊού που εντοπίστηκε στη Βρετανία, ωστόσο προειδοποίησε ότι πρέπει να το επιβεβαιώσει αυτό με περαιτέρω έρευνα.\nΤην ίδια ώρα, αντιδράσεις και συζητήσεις μεταξύ των επιστημόνων προκαλεί η πρόθεση ορισμένων χωρών, όπως της Βρετανίας, να καθυστερήσει ο εμβολιασμός με τη δεύτερη δόση, προκειμένου να εμβολιαστούν περισσότεροι άνθρωποι με την πρώτη δόση.\nΕτικέτες: εμβόλιο εκατ κράτη έχει εμβόλια δόσεις εμβολίων ευρωπαϊκή αναμένεται μεταξύ πρόκειται φαρμάκων «moderna» οργανισμός εμβολιασμός\nΟδηγία στα ασθενοφόρα να μην μεταφέρουν ασθενείς με μικρές πιθανότητες επιβίωσης στα νοσοκομεία του Λος Άντζελες


ΠΙΕΣΤΙΚΟ ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑ ΝΕΡΟΥ INVERTER CACHENG CPD-SH4-100 -142600\nΠιεστικό συγκρότημα νερού πληρως ΑΘΟΡΥΒΟ INVERTER 220V\nΠλήρως αθόρυβο καθώς δεν ακούγεται ο ανεμιστήρας ψύξης\nΑπορρόφηση του θορύβου έδρασης.\nΟλο το πιεστικό διαθέτει ειδικό περίβλημα για τη\nμείωση του θορύβου της ροής του υγρού.\nΒελτιστοποίηση του σχεδιασμού συντήρησης νερού,\nβελτίωση της απόδοσης της αντλίας.\nΟθόνη αφής, εύκολη λειτουργία, φιλική\nπρος το χρήστη απλη σχεδίαση.\nΟ ευφυής έλεγχος, η παρακολούθηση της πίεσης,\nη προσαρμογή στη χρήση και η παροχή νερού με σταθερή πίεση\nπαρέχουν στους χρήστες ασφαλή και ανετη χρήση.\nΜέγιστη παροχή: 4800