7 ΔΑΙΜΟΝΟΠΟΙΗΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ – PreciousLife\n7 ΔΑΙΜΟΝΟΠΟΙΗΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ\nΤα τελευταία χρόνια όπου υπάρχει μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση σχετικά με την υγεία μας, τα τρόφιμα έχουν γίνει ένα πολύ αμφιλεγόμενο θέμα. Σχεδόν καθημερινά ακούμε νέες πληροφορίες που είτε “επαινούν” ένα φαγητό, είτε το “ενοχοποιούν”. Ζούμε στην εποχή που οι άνθρωποι αποφεύγουν τα τρόφιμα που έχουν καταναλώσει οι πρόγονοι μας για χιλιάδες χρόνια. Αυτό που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι οι επιστημονικές μελέτες δεν είναι ποτέ ασπρόμαυρες. Καμία επιστημονική μελέτη δεν θα αναφέρει αμέσως ότι ένα συγκεκριμένο φαγητό είναι καλό ή κακό.\nΩστοσο, υπάρχουν συγκεκριμένα “διαμονοποιημένα τρόφιμα” που δέχονται επίθεση τα τελευταία χρόνια. Τα περισσότερα από αυτά τα τρόφιμα βασίζονται σε ζώα και παράγωγα τους. Μάθε την αλήθεια για αυτά τα παρεξηγημένα τρόφιμα και πως μπορούν να πάρουν τη σωστή θέση στη διατροφή σου.\nΈχουν τόσα πολλά θρεπτικά συστατικά που χαρακτηρίζονται ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε να φάτε. Για χρόνια, οι ειδικοί συμβούλευαν τους ανθρώπους να μην τρώνε ολόκληρα αυγά επειδή ο κρόκος είχε υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι όταν τρώμε τρόφιμα με υψηλή χοληστερόλη όπως τα αυγά, το συκώτι παράγει λιγότερη χοληστερόλη για να αντισταθμίσει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα παραμένουν αρκετά σταθερά. Στην πραγματικότητα, τα αυγά μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία της υγείας της καρδιάς, αλλάζοντας το μέγεθος και το σχήμα της LDL (κακής) χοληστερόλης. Ταυτόχρονα, τα επίπεδα της HDL (καλής) χοληστερόλης και η ευαισθησία στην ινσουλίνη αυξάνονται\nΣε μια μελέτη 12 εβδομάδων σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο, η ομάδα που κατανάλωσε ολόκληρα αυγά παρουσίασε μεγαλύτερες βελτιώσεις στους δείκτες υγείας της καρδιάς από την ομάδα που κατανάλωσε ασπράδια αυγών. Τα αυγά περιέχουν επίσης εύπεπτη, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, την οποία το σώμα μας μπορεί να την αφομοιώσει σχεδόν ολόκληρη. Μπορούν να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε γεμάτοι και ικανοποιημένοι για ώρες, έτσι ώστε να καταναλώσουμε λιγότερες θερμίδες αργότερα μέσα στην ημέρα Οι κρόκοι αυγών έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη. Αυτά μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία από κοινές οφθαλμικές παθήσεις που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης και ο εκφυλισμός της ώχρας κηλίδας\nΜπορείτε να τρώτε αυγά, σχεδόν καθημερινά απλά θυμηθείτε, ο τρόπος μαγειρέματος να είναι υγιεινός. Βρασμένα, ποσέ και ψητά είναι οι ιδανικοί τρόποι μαγειρέματος.\n2. Πλήρη γαλακτοκομικά Προϊόντα\nΤο τυρί, το βούτυρο και η κρέμα γάλακτος έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι τα γαλακτοκομικά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως το τυρί, δεν επηρεάζουν αρνητικά τη χοληστερόλη και άλλους δείκτες υγείας της καρδιάς – ακόμη και σε άτομα με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ή αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η αυξημένη πρόσληψη βουτύρου, από την άλλη πλευρά, μπορεί να αυξήσει την LDL (κακή) χοληστερόλη και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.\nΠολλοί θέλοντας να προστατευτούν, καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς λιπαρά. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα δεν έχουν τα οφέλη που έχουν τα προϊόντα με τα λιπαρά. Για παράδειγμα, μόνο τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά περιέχουν βιταμίνη Κ2, η οποία βοηθά στην προστασία της υγείας της καρδιάς και των οστών διατηρώντας το ασβέστιο στα οστά σας και έξω από τις αρτηρίες σας. Επίσης, τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά περιέχουν υγιή βακτήρια που υποστηρίζουν το πεπτικό μας σύστημα.\n3. Μη επεξεργασμένο Κρέας\nΊσως ένα παρεξηγημένο τρόφιμο, «δαιμονοποιημένο» από χορτοφάγους και εξιδανικευμένο από τους λάτρεις των πρωτεϊνικών διαιτών.\nΥπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τόσο το επεξεργασμένο όσο και το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου του παχέος εντέρου και άλλων ασθενειών Ωστόσο, όταν καταναλώνεται με μέτρο, το κρέας μπορεί να παρέχει βασικά θρεπτικά συστατικά.\nΕίναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου η οποία απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό σε σχέση με το σίδηρο που προέρχεται από φυτικά τρόφιμα. Περιέχει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, γεγονός που το καθιστά πολύτιμο κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των παιδιών, κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό. Είναι επίσης απαραίτητο για τους αθλητές και μέσω της αύξησης της μυϊκής μάζας βοηθά και στην αύξηση του μεταβολισμού. Είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή ψευδάργυρου, σεληνίου και βιταμίνης Β12.\nΣυνολικά, το κρέας που τρέφεται με φυτική τροφή φαίνεται να είναι η πιο υγιεινή επιλογή.\nΟι κόκκοι καφέ είναι στην πραγματικότητα οι σπόροι μέσα σε ένα μικρό φρούτο. Τόσο οι σπόροι όσο και το φρούτο είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία έχουν συνδεθεί με την προστασία της υγείας. Το χλωρογόνο οξύ, μια πολυφαινόλη στον καφέ, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή και μπορεί να διαδραματίσει βασικό ρόλο στην προστασία από χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας.\nΤα τελευταία επιστημονικά δεδομένα έρχονται να επισημάνουν την ευεργετική επίδραση του καφέ για το συκώτι, αφού διαπιστώθηκε ότι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαφόρων παθήσεων έως και κατά 70%. Ακόμα φαίνεται ότι η τακτική κατανάλωση καφέ έχει συνδεθεί με την προστασία από χρονιές παθήσεις, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2.\nΑρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι με μέτρο, η καφεΐνη ενισχύει την αθλητική απόδοση. Τα αποτελέσματα περιλαμβάνουν βελτιωμένη κυκλοφορία, αυξήσεις στη μυϊκή δύναμη , αντοχή και δύναμη, καθώς και μειωμένο πόνο. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Applied Physiology διαπίστωσε ότι τα αποθέματα των μυών αναπληρώνονται ταχύτερα όταν οι αθλητές καταναλώνουν υδατάνθρακες και καφεΐνη μετά από εξαντλητική άσκηση.\nΟι υπεύθυνοι της μελέτης, βέβαια, προτείνουν την κατανάλωση καφέ με μέτρο, λέγοντας πως μόνο μία έως δύο κούπες την ημέρα είναι ευεργετικές. Ωστόσο καθώς έχει διεγερτικές ιδιότητες θα πρέπει να προσέξουμε την ώρα που το καταναλώνουμε. Εάν πίνεις καφέ μετά το μεσημέρι, αυτό μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σου και ο κακός ύπνος μπορεί να προκαλέσει πολλά άλλα προβλήματα. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό να μην πίνεις καφέ προς το τέλος της ημέρας. Εάν θέλεις ή “πρέπει”, τότε επιλέξτε ένα ρόφημα χωρίς καφεΐνη.\nΑν και ο καφές από μόνος τους έχει πολλά οφέλη, όπως είπαμε παραπάνω, θα πρέπει να προσέξεις όταν τον καταναλώσεις καθώς το θερμιδικό του φορτίο αυξάνεται όταν προσθέσεις ζάχαρη, γάλα, κρέμες, σιρόπια.\n5. Κονσερβοποιημένα και κατεψυγμένα λαχανικά\nΟι άνθρωποι συχνά θεωρούν τα κονσερβοποιημένα και κατεψυγμένα λαχανικά λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα λαχανικά. Ωστόσο, αν δεν μπορείς να καταναλώσεις λαχανικά απευθείας από τον κήπο σου, αυτό μπορεί να μην ισχύει.\nΗ έρευνα δείχνει ότι η κονσερβοποίηση και η κατάψυξη λαχανικών ενώ είναι φρέσκα, τα βοηθάει να διατηρούν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά τους. Αντίθετα, τα φρέσκα τρόφιμα μπορούν να χάσουν τη διατροφική τους αξία μέχρι να φτάσουν στον καταναλωτή.\nΜία μελέτη ανέλυσε την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στα μπιζέλια και στο μπρόκολο που είχαν παγώσει για 12 μήνες. Ήταν παρόμοιο με αυτό των λαχανικών που αγοράστηκαν στο μανάβικο και υψηλότερο από αυτό των λαχανικών που αποθηκεύονταν στο σπίτι για αρκετές ημέρες.\nΌταν τα φρούτα και τα λαχανικά είναι κονσερβοποιημένα ή κατεψυγμένα, διατηρούν τις περισσότερες βιταμίνες τους. Αντίθετα, η διατήρηση φρέσκων προϊόντων στο ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια θρεπτικών συστατικών.\nΑυτό που θα πρέπει να προσέξετε ωστόσο, είναι το νάτριο, το οποίο μπορεί να είναι αυξημένο. Αναζητήστε κονσερβοποιημένα λαχανικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και ξεπλύνετε με άφθονο νερό πριν την κατανάλωση τους.\nΑν και τα οστρακοειδή έχουν αρκετά υψηλή χοληστερόλη, η κατανάλωσή τους δεν αυξάνει τη χοληστερόλη στο αίμα καθώς το συκώτι θα παράγει λιγότερη χοληστερόλη για να αντισταθμίσει. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλές θερμίδες και είναι πλούσιες σε σελήνιο, και ιώδιο, δυο ιχνοστοιχεία σημαντικά για τη λειτουργία του εγκεφάλου, του θυροειδή και γενικότερα για την υγεία.\nΤα οστρακοειδή είναι μια καλή εναλλακτική λύση για το κόκκινο κρέας. Μια μερίδα 85 γραμμαρίων παρέχει την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης με την ίδια μερίδα 90% άπαχου βόειου κρέατος, αλλά με πολύ λιγότερο κορεσμένο λίπος. Ορισμένοι τύποι, όπως οι γαρίδες, έχουν περισσότερη χοληστερόλη από το κόκκινο κρέας, αλλά η χοληστερόλη από τις γαρίδες έχει μικρή επίδραση στα επίπεδα χοληστερόλης στην κυκλοφορία του αίματος. Τα στρείδια και τα μύδια έχουν τα περισσότερα λιπαρά ωμέγα-3, αλλά όχι τόσο πολύ όσο ο σολομός ή η ρέγκα. Εάν σου αρέσουν τα οστρακοειδή δώσε βάση στον τρόπο μαγειρέματος- απέφυγε τα τηγανητά και τις λιπαρές σάλτσες. Για μια επιπλέον δόση ωμέγα-3 λιπών, είναι καλό να επιλέγετε και άλλα ψάρια.\nΟι περισσότεροι άνθρωποι δεν θεωρούν τη σοκολάτα θρεπτική, καθώς συχνά έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και θερμίδες. Ωστόσο, μια μέτρια πρόσληψη μαύρης σοκολάτας ή κακάου μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Δύο ομάδες αντιοξειδωτικών που επικρατούν στη μαύρη σοκολάτα είναι τα φλαβονοειδή και οι πολυφαινόλες. Δυο ισχυρά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην ευαισθησία στην ινσουλίνη, βελτιώνουν την αρτηριακή λειτουργία και ακόμη και μειώνουν το στρες. Σύμφωνα με μια μελέτη, η σοκολάτα μπορεί να παρέχει μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση από ορισμένα φρούτα, συμπεριλαμβανομένων των βατόμουρων και του acai.\nΗ μαύρη σοκολάτα μπορεί επίσης να αυξήσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να βελτιώσει τη λειτουργία της αρτηρίας σε ενήλικες με υπέρβαρο, υψηλή αρτηριακή πίεση ή και τα δύο.\nΤελικά η μαύρη σοκολάτα είναι καλή για εσένα; Σίγουρα ναι, εφ ‘όσον επιλέξεις το σωστό προϊόν. Όταν επιλέγεις την καλύτερη και πιο υγιεινή επιλογή, υπάρχουν τόσες πολλές εκπληκτικές παροχές της μαύρης σοκολάτας. Επίλεξε σοκολάτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη, καθώς αυτά μπορούν να συμβάλουν σε άλλα προβλήματα υγείας.\nΜε μέτρο (28 γραμμάρια ημερησίως), η μαύρη σοκολάτα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τόσα πολλά κοινά και χρόνια προβλήματα υγείας. Αντάμειψε λοιπόν τον εαυτό σου χωρίς ενοχές και βελτίωσε ταυτόχρονα την υγεία σου με ένα νόστιμο κομμάτι μαύρης σοκολάτας ή με ένα φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα.\nΌπως παρατηρείς παραπάνω, τα “δαιμονοποιημένα” τρόφιμα δεν είναι κακά για εμάς, αλλά η υπερβολική κατανάλωση τους. Πρέπει να καταναλώνουμε τα πάντα με μέτρο για να απολαμβάνουμε πραγματικά τα οφέλη από όλα τα καλά πράγματα στη ζωή μας, συμπεριλαμβανομένου του φαγητού.


Σύνδρομο Down: οι άγγελοι που μας μαθαίνουν την αγάπη | Ψυχολογία\nΣύνδρομο Down: οι άγγελοι που μας μαθαίνουν την αγάπη\n10 Ιανουαρίου 2021 , Από: Γιώρα Γεωργία\nπηγή εικόνας: Μπέτσκας\nΤο σύνδρομο down παρατηρήθηκε για πρώτη φορά από τον Βρετανό γιατρό John Langdon Down το 1866 πρόσεξε ότι πολλά άτομα, άσχετα μεταξύ τους, που βρίσκονταν σε διάφορα ιδρύματα, είχαν παραπλήσια εξωτερικά χαρακτηριστικά.\nΤο σύνδρομο Down ή αλλιώς Τρισωμία 21 περιγράφει μια χρωμοσωμική ανωμαλία, που περικλείει ένα σύνολο χαρακτηριστικών, τα οποία υπάρχουν εκ γενετής στους φορείς της γενετικής αυτής βλάβης και αφορούν παρεκκλίσεις στη σωματική διάπλαση, τη νοητική ανάπτυξη και την ψυχοκοινωνική εξέλιξή τους.\nΔεν είναι κακό μυστικό. Είναι μια εμπειρία που σε γεμίζει χαρά και αγάπη:\nΨάχνοντας πληροφορίες στο διαδίκτυο για το σύνδρομο down έπεσα πάνω σε ιστορίες που διαβάζοντας τες αρχίζουν και ξεπηδάν στο μυαλό σου ερωτήματα. Με τι ανθρώπους συναναστρέφομαι; Ξέρει κανείς τους να αγαπάει; Ξέρουν τι είναι η αγάπη ή απλά μάθαν να το λένε; Αισθάνονται ή νομίζουν πως αισθάνονται; Ξέρουν να δίνουν με την καρδία τους ή πρώτα ζητάν ανταλλάγματα; Άλλα και ιστορίες που σε πλημμυρίζουν με συναισθήματα.\nΘα αγαπώ οποιαδήποτε αδερφή:\nΜια γυναίκα που δεν κατάφερε να κάνει δικά της παιδιά και υιοθέτησε. Υιοθέτησε ένα παιδάκι με σύνδρομο down αφού η βιολογική του μητέρα δεν μπορούσε να το μεγαλώσει καθώς είχε ακόμα ένα παιδί. Η γυναίκα είχε μια προγονή και η έννοια της ήταν πως θα το πάρει το παιδί που θα αποκτούσε μια αδερφή με ειδικές ανάγκες. Το κοριτσάκι της είπε πως ότι θα αγαπούσε οποιαδήποτε αδερφή! Ένα παιδί μας μαθαίνει να συμπεριφερόμαστε. Ένα παιδί είναι ο πιο ειλικρινής άνθρωπος πάνω σε αυτόν τον πλανήτη. Ένα παιδί σίγουρα δεν το ενδιαφέρει η εξωτερική εμφάνιση. Για ένα παιδί απλά θα είναι το αδερφάκι του.\nΜια γυναίκα θέλει στήριξη και ενθάρρυνση:\nΔύο φίλες που ο γιατρός της μιας κάθε φορά που έβλεπε το μωρό στα υπερηχογραφήματα, σχολίαζε “Είναι τέλειος”. Και, όταν τελικά το μωρό γεννήθηκε με σύνδρομο Down, η μητέρα επισκέφθηκε τον γιατρό μαζί του. Ο γιατρός κοίταξε το αγοράκι και της είπε “Σου το είπα. Είναι τέλειος”. Ο γιατρός της άλλης αντί για στήριξη και ενθάρρυνση, τους πρότεινε να διακόψουν την εγκυμοσύνη, να δώσουμε τέλος στο παιδί. Και αν είχαν καταλάβει πόσο χαμηλή ποιότητα ζωής θα σήμαινε ένα παιδί με σύνδρομο Down.\nΈπρεπε να πάρεις και την ευθύνη αυτού:\nΈνας πατέρας μεγαλώνει τον γιο του, ο οποίος έχει σύνδρομο Down, εντελώς μόνος του αφού η σύζυγός του τους εγκατέλειψε μη μπορώντας να διαχειριστεί τη διάγνωση για τον γιο της. Ο ίδιος έχει πει: “Θυμάμαι ότι όταν έμαθα τα νέα έφυγα από το νοσοκομείο και έκλαψα αλλά όχι για πολύ. Αργότερα ντράπηκα γι’ αυτά τα δάκρυα αφού τίποτα δεν άλλαξε στη ζωή μου μετά απ’ αυτό. Συνέχιζα να έχω τα χέρια μου, τα πόδια μου, τις γνώσεις μου, τις δραστηριότητές μου , τα πάντα. Τα πάντα είχαν γίνει όπως τα είχα σχεδιάσει, είχα τον γιο μου, απλά ήταν ιδιαίτερος. Όταν κάνεις την αμνιοκέντηση γνωρίζεις ότι υπάρχουν κάποιες πιθανότητες το παιδί σου να έχει το συγκεκριμένο σύνδρομο. Ήθελες παιδί επομένως θα έπρεπε να πάρεις και την ευθύνη αυτού. Άλλωστε πολλά μπορεί να προκύψουν σε μια εγκυμοσύνη και το σύνδρομο Down δεν είναι το χειρότερο όπως έμαθα αργότερα.”\nΣίγουρα θα υπάρχουν και δυσκολίες, όπως θα υπάρξουν και δυσκολίες αν το παιδί σου έχει 46 χρωμοσώματα και όχι 47. Και θα μείνω στο “ήθελες παιδί επομένως θα έπρεπε να πάρεις και την ευθύνη αυτού”. “Ευθύνη” μια σπουδαία λέξη.\nΤο σύνδρομο down στην Ελληνική οικογένεια:\nΜεγάλο κεφάλαιο και όχι ευχάριστό. Παιδί με σύνδρομό down; Να το κρύψουν, να μη το μάθει κάνεις. Τι θα πει ο κόσμος. Αυτό το “τι θα πει ο κόσμος” κατέστρεψε πολύ κόσμο. Μερικές φορές αυτή η νοοτροπία δεν μου αρέσει καθόλου. Τι θα πει ο κόσμος για ένα παιδί με 47 χρωμοσώματα αλλά δε θα πει τίποτα για ένα παιδί που πήγε και έμπλεξε με ναρκωτικά. Τι θα πει ο κόσμος για ένα ιδιαίτερο παιδί αλλά δε θα πει για ένα παιδί που κατάντησε εγκληματίας. Την καημένη την μάνα θα πουν που βασανίζεται και θα την κοιτάξουν με οίκτο. Καημένη μάνα είναι η μάνα που έχει γεννήσει ένα παιδί με 46 χρωμοσώματα αλλά έγινε δολοφόνος, είναι εξαρτημένος, έγινε κλέφτης, έγινε μαστροπός, κτλ. Θα κάνουν πως αποδέχονται την συναναστροφή με ένα ιδιαίτερο παιδί αλλά θα φτύνουν τον κόρφο τους μη γεννήσει ένα παιδί με σύνδρομο down η κόρη, η ανιψιά, η εγγονή.\nΑυτό που θέλουν τα παιδιά με σύνδρομο Down είναι η αποδοχή και η αγάπη. Αν πιστέψουμε όλοι στις δυνατότητές τους και τα βοηθάμε να εξελιχτούν θα μαθαίναμε και εμείς να ήμαστε πιο κοινωνικοί μαζί τους. Με τη βοήθεια της οικογένειάς τους, του περιβάλλοντός τους μπορούν να φτάσουν σ’ έναν ικανοποιητικό βαθμό αυτονομίας που αυτός είναι και ο τελικός στόχος. Και όχι τι θα πει ο κόσμος. “ήθελες παιδί επομένως θα έπρεπε να πάρεις και την ευθύνη αυτού” .\nMπορούν να βάλουν τα γυαλιά σε πολλούς και να κάνουν περήφανους τους γονείς τους:\nπηγή εικόνας: philenews\nΕίναι ο πρώτος στην Ευρώπη πτυχιούχος πανεπιστημίου που έχει σύνδρομο Down. Έχει δίπλωμα δασκάλου και πτυχίο στη Ψυχολογία της Εκπαίδευσης. Γυρίζει τον κόσμο δίνοντας μερικές από τις πιο επιδραστικές διαλέξεις των τελευταίων ετών. Στο φεστιβάλ κινηματογράφου της Μάλαγα η ταινία «Υο Tambien» (Κι εγώ, επίσης) που είναι βασισμένη στη ζωή του και πρωταγωνιστεί ο ίδιος. Για την ερμηνεία του αυτή βραβεύτηκε.\nπηγή εικόνας: kathimerini\nO Γιάννη Στρατηγόπουλο είναι αθλητής Special Olympics στην Ιστιοπλοΐα. Έχει κατακτήσει το χάλκινο μετάλλιο παγκοσμίως στην ιστιοπλοΐα.\nπηγή εικόνας: got down syndrome’s\nΗ Chelsea Werner είναι τέσσερις φόρες Πρωταθλήτρια Γυμναστικής Special Olympics και δύο φόρες Παγκόσμιο.\nπηγή εικόνας: balanceilife\nΑυτά τα παιδιά μπορούν να σου δώσουν τόση αγάπη ακόμα και αν ψάχνεις σε δύο ζωές να την βρεις. Είναι τα μόνα πλάσματα που θα σου χαρίσουν το πιο αληθινό χαμόγελο που έχεις εισπράξει. Θα τρέξουν να σε αγκαλιάσουν και να τα βλέπεις με τέτοια χαρά να σε σφίγγουν για να σου δείξουν την αγάπη τους και ότι τους έλειψες. Δε θέλουν να τα λυπάστε να τα αγαπάτε θέλουν δίχως να σας νοιάζει τι θα πει ο κόσμος. Δε χρειάζεται να τους κρύβεται, ο Θεός τους έστειλε για να μας μάθει να αγαπάμε χωρίς ανταλλάγματα. Να είμαστε ευτυχισμένοι που απλά ανοίξαμε τα μάτια μας άλλη μια μέρα.


Ο Κωνσταντίνος Βασάλος, έτοιμος να γίνει για πρώτη φορά μπαμπάς | Μάντολες Blog\nΛίγο μετά το τέλος των επαγγελματικών υποχρεώσεων και τις πρώτες διακοπές ο Κωνσταντίνος Βασάλος έδωσε μία συνέντευξη στο Γρηγόρη Μπάκα.\nΛίγες εβδομάδες μετά το τέλος της εκπομπής “Έλα Χαμογέλα” με τη Σίσσυ Χρηστίδου για την φετινή σεζόν, στην οποία συμμετέχει τα τελευταία τρία χρόνια μίλησε στον Γρηγόρη Μπάκα για όλα… μέσα από το αυτοκίνητό του!\nΜεταξύ άλλων, ο personal trainer αναφέρθηκε στην αλλαγή που έκανε στα μαλλιά του «Έπρεπε κάτι να κάνω. Πολύ καιρό έβαζα ζελέ για να κάθονται τα μαλλιά μου πίσω. Μια μέρα βγήκα από το ντους και είπα ότι θα βγω έτσι έξω. Δεν είναι περμανάντ, το μαλλί μου το φυσικό είναι».\nΌσον αφορά τη συνεργασία του με τη Σίσσυ Χρηστίδου στο Έλα Χαμογέλα ο Κωνσταντίνος Βασάλος ανέφερε «Φέτος ήταν η καλύτερη χρονιά μας, γιατί έχουμε δέσει πια σαν ομάδα. Πήγαμε καλύτερα από τις δύο προηγούμενες χρονιές. Για την επόμενη σεζόν κανείς δεν ξέρει. Είναι όλα πολύ ρευστά στην τηλεόραση. Θα ήθελα να είμαι με τη Σίσσυ, είναι προτεραιότητα. Είμαστε σαν οικογένεια».\nΟ Κωνσταντίνος Βασάλος απάντησε και στο ενδεχόμενο να δημιουργήσει οικογένεια με την Ευριδίκη Βαλαβάνη που διατηρούν σχέση τα τελευταία χρόνια.\n«Ο γάμος δεν είναι κάτι που έχω στο μυαλό μου ότι πρέπει να γίνει οπωσδήποτε για να κάνω οικογένεια. Αν προκύψει ένα παιδί στην πορεία παντρεύεσαι. Αν είναι να έρθει, ας έρθει. Υπάρχει σαν σκέψη και μου έρχεται ωραία εικόνα όταν το σκέφτομαι».\n«Θα το σκεφτόμουν. Είμαι σε μία εκπομπή και δεν είναι σωστό και επαγγελματικό να τα παρατήσω όλα για να πάω στο Survivor. Αν έρθει αυτή η στιγμή του χρόνου και είναι όλα ιδανικά γιατί όχι;» είπε για μία ενδεχόμενη πρόταση στο Survivor Allstar.


Μικρές οάσεις δροσιάς και αναψυχής στην Αττική – Newsbeast - SexyGossip.biz\nHome > ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ > Μικρές οάσεις δροσιάς και αναψυχής στην Αττική – Newsbeast\nΜικρές οάσεις δροσιάς και αναψυχής στην Αττική – Newsbeast\nΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗLeave a Comment on Μικρές οάσεις δροσιάς και αναψυχής στην Αττική – Newsbeast Ιούλιος 6, 2019 By NANTIA PAPADAKI\nΑν είστε από εκείνους που οι εθνικές εκλογές της 7ης Ιουλίου θα σας κρατήσουν στην πόλη και αναζητάτε για τις εξόδους σας δροσερές επιλογές για καφέ, φαγητό ή ποτό, σας έχουμε τέσσερις προτάσεις μέσα στο πράσινο, που σίγουρα θα σας ανακουφίσουν λίγο από την ζέστη του καλοκαιριού.\nΜικρές οάσεις δροσιάς και αναψυχής, λοιπόν, στο κέντρο της Αθήνας ή σε προάστια της Αττικής γίνονται ο προορισμός του Σαββατοκύριακου για όσους παραμείνουν στο κλεινόν άστυ.\nΜακριά από τη βουή της πόλης, το Central Park σας καλεί να απολαύσετε στιγμές χαλάρωσης σε ένα μοναδικό περιβάλλον στο Δημοτικό Πάρκο Αθλητισμού & Αναψυχής του Δήμου Καλλιθέας στην έκταση του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος. Θα το εντοπίσετε δίπλα στο κολυμβητήριο, το γήπεδο ποδοσφαίρου, την παιδική χαρά και μια ανάσα από τον μεσογειακό κήπο του πάρκου.\nΜέσα στο καταπράσινο περιβάλλον του Πάρκου Ειρήνης και με θέα 360 μοιρών που κόβει την ανάσα το καφέ του πολυχώρου Άτταλος σας υποδέχεται από νωρίς το πρωί για να απολαύσετε το καφεδάκι σας σε ένα ήσυχο και όμορφο περιβάλλον. Γλυκά, παγωτά και σνακ συνοδεύουν ιδανικά την επιλογή σας.


Πήρε το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό Κυμίνων η Ομόνοια Σίνδου | DeltaNews.eu\nΓρηγόρης Αγγελίδης 19 February 2018 803 Views\nΣπουδαία νίκη με ανατροπή για την ομάδα της Σίνδου.\nΟι παίκτες του Λάμπρου Ανδριόπουλου δεν το έβαλαν κάτω και κατάφεραν να ανατρέψουν το εις βάρος τους 0-1, παίρνοντας τελικά μια σπουδαία και συνάμα πολύτιμη νίκη απέναντι στο δεύτερο του πρωταθλήματος!\nΔεν απομένουν πολλές αγωνιστικές για να ολοκληρωθεί το πρωτάθλημα της Α1 κατηγορίας, επομένως κάθε παιχνίδι έχει πλέον τεράστια βαρύτητα και σημασία για όσους «κυνηγούν» τους στόχους τους ακόμα. Και η σημερινή νίκη της Ομόνοιας Σίνδου έβαλε φωτιά (ή καλύτερα τη φούντωσε, γιατί φωτιά υπήρχε εξαρχής) στη μάχη τόσο των play-offs όσο και του τίτλου.\nΣε ένα τοπικό ντέρμπι με πολλή δύναμη και αρκετές μονομαχίες, ο Ολυμπιακός Κυμίνων μπήκε καλύτερα στην αναμέτρηση. Οι δύο ομάδες μοιράστηκαν από ένα ημίχρονο και το πρώτο άνηκε οπωσδήποτε στους φιλοξενουμένους. Στο 20ο λεπτό, ο Τρικαλινός έκλεψε τη μπάλα από τον Καραγκούνη, ενδεχομένως με foul, όπως επιφυλάσσονται οι άνθρωποι της Ομόνοιας, μπήκε στην περιοχή και πλάσαρε εύστοχα τον Αζόφ για το 0-1.\nΛίγο μετά, η ομάδα του Γιώργου Νασιόπουλου έχασε μοναδική ευκαιρία να διπλασιάσει τα τέρματά της, όταν μετά από πλαγιοκόπηση και σέντρα προς την περιοχή, εξουδετερωμένου του Αζόφ, ο Πάγκαλης σούταρε προς την εστία αλλά ο Μποχώνης έσωσε πάνω από τη γραμμή την Ομόνοια!\nΣτο τέλος του ημιχρόνου, Σπαχής και Καρανδρέας έχασε κλασικές ευκαιρίες για να ισοφαρίσουν, προειδοποιώντας για όσα έμελλε να ακολουθήσουν.\nΗ Ομόνοια Σίνδου πίεσε και έδειξε πως ήθελε τη νίκη αρκετά. Στο 62′, ο Καρανδρέας «εξιλεώθηκε» κατά κάποιο τρόπο, αν του χρεωθεί λάθος στο 0-1, και ύστερα από κόρνερ έπιασε την κεφαλιά στέλνοντας τη μπάλα στα δίχτυα για το 1-1! 20 λεπτά μετά ακριβώς, από ίδια στατική φάση, ό,τι έπραξε νωρίτερα ο Καραγκούνης έκανε τώρα ο Αρουτίδης, βάζοντας, επίσης με κεφαλιά, την Ομόνοια μπροστά στο σκορ.\nΣτα τελευταία λεπτά του αγώνα οι δυο αντίπαλοι έχασαν από μια ευκαιρία να αλλάξουν το σκορ, και το τελικό 2-1 υπέρ των γηπεδούχων παρέμεινε, γεγονός που τους επέτρεψε να φτάσουν στο -3 από τον Ολυμπιακό.\nΟμόνοια Σίνδου (Ανδριόπουλος): Αζόφ, Καραγκούνης, Μποχώνης, Κώτσιας, Κασιτερίδης, Παναγιώτη, Σπαχής, Παραστρατίδης, Τσαπνίδης, Καρανδρέας, Γιαννιώτης.\nΑγωνίστηκαν επίσης οι: Αρουτίδης, Καστανιώτης, Γάκης\nΟλυμπιακός Κυμίνων (Νασιόπουλος): Μπαϊμάκης, Νεστερσιάν, Πολιανίδης, Τσακίρης, Μεσιάρης, Σεΐζης, Σουχασβίλι, Πάγκαλης, Θεοδωρίδης, Κλόντι, Τρικαλινός.\nΑγωνίστηκαν επίσης οι: Γκαμπέρι, Μαραντίδης, Κυριακίδης, Πάντης.\nΟλυμπιακός ΚυμίνωνΟμόνοια ΣίνδουΠοδόσφαιρο


Τι είναι το Saxenda και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται;\nΤο Saxenda είναι φάρμακο που χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με δίαιτα και άσκηση για τη διαχείριση του βάρους σε ενήλικες οι οποίοι είναι:\nπαχύσαρκοι (με δείκτη μάζας σώματος - ΔΜΣ - 30 ή και μεγαλύτερο)\nυπέρβαροι (με ΔΜΣ από 27 έως 30) και εμφανίζουν σχετιζόμενες με το βάρος διαταραχές, όπως διαβήτης, μη φυσιολογικά αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα, υψηλή αρτηριακή πίεση ή αποφρακτική άπνοια ύπνου (συχνή διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου).\nΟ ΔΜΣ εκφράζει την αναλογία του σωματικού βάρους προς το ύψος. Το Saxenda περιέχει τη δραστική ουσία λιραγλουτίδη.\nΠώς χρησιμοποιείται το Saxenda;\nΤο Saxenda διατίθεται υπό μορφή ενέσιμου διαλύματος σε προγεμισμένες συσκευές τύπου πένας. Το φάρμακο χορηγείται μόνο με ιατρική συνταγή.\nΤο Saxenda χορηγείται άπαξ ημερησίως, κατά προτίμηση την ίδια ώρα κάθε μέρα. Χορηγείται με υποδόρια ένεση στον μηρό, στο άνω τμήμα του βραχίονα ή στην κοιλιακή χώρα. Η δόση έναρξης είναι\n0,6 mg την ημέρα. Στη συνέχεια, η δόση αυξάνεται κατά 0,6 mg σε εβδομαδιαία βάση, έως ότου φτάσει τη μέγιστη δόση των 3,0 mg την ημέρα.\nΗ θεραπεία με Saxenda πρέπει να διακόπτεται εάν οι ασθενείς δεν έχουν χάσει τουλάχιστον το 5% του αρχικού τους βάρους μετά από 12 εβδομάδες θεραπείας με ημερήσια δόση 3 mg Saxenda. Σε ετήσια βάση, ο γιατρός πρέπει να επαναξιολογεί την ανάγκη για συνέχιση της θεραπείας.\nΠώς δρα το Saxenda;\nΗ δραστική ουσία του Saxenda, η λιραγλουτίδη, είναι αγωνιστής υποδοχέα του γλυκανόμορφου πεπτιδίου 1 (GLP-1) η οποία έχει ήδη λάβει άδεια κυκλοφορίας στην ΕΕ με την εμπορική ονομασία Victoza σε χαμηλότερες δόσεις (έως 1,8 mg την ημέρα) για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.\nΟ ακριβής τρόπος δράσης του Saxenda στην απώλεια βάρους δεν είναι πλήρως γνωστός, φαίνεται όμως ότι δρα σε ορισμένα τμήματα του εγκεφάλου που ρυθμίζουν την όρεξη, μέσω της προσκόλλησής του στους υποδοχείς GLP-1 των εγκεφαλικών κυττάρων, με αποτέλεσμα να αυξάνει το αίσθημα κορεσμού και να μειώνει το αίσθημα της πείνας.\nΠοια είναι τα οφέλη του Saxenda σύμφωνα με τις μελέτες;\nΤο Saxenda αποδείχθηκε αποτελεσματικό στη μείωση του σωματικού βάρους σε 5 βασικές μελέτες διάρκειας έως 56 εβδομάδων στις οποίες μετείχαν 5.800 παχύσαρκοι ή υπέρβαροι ασθενείς, όπου το Saxenda συγκρίθηκε με εικονικό φάρμακο (εικονική θεραπεία). Οι ασθενείς που μετείχαν στις μελέτες έλαβαν το φάρμακο στο πλαίσιο ενός προγράμματος απώλειας βάρους, με καθοδήγηση και συμβουλευτική σχετικά με τη δίαιτα και την άσκηση.\nΕξετάζοντας συνολικά τα αποτελέσματα των 5 μελετών, το Saxenda σε ημερήσια δόση 3 mg είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση του σωματικού βάρους κατά 7,5% σε σύγκριση με 2,3% που ήταν το αντίστοιχο ποσοστό για τους ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Οι ασθενείς που έλαβαν Saxenda παρουσίασαν διαρκή μείωση του σωματικού βάρους κατά τις πρώτες 40 εβδομάδες της θεραπείας, μετά από τις οποίες η επιτευχθείσα απώλεια βάρους διατηρήθηκε. Η απώλεια βάρους ήταν πιο έντονη στις γυναίκες απ' ό,τι στους άνδρες.\nΗ εκ νέου ανάλυση των αποτελεσμάτων των βασικών μελετών με τη χρήση μιας πιο συντηρητικής μεθόδου, με την υπόθεση ότι οι ασθενείς που δεν ολοκλήρωσαν τη μελέτη (ποσοστό περίπου 30%) δεν θα εμφάνιζαν κάποια βελτίωση, η απώλεια βάρους με το Saxenda ήταν παρόμοια αλλά μικρότερη.\nΠοιοι κίνδυνοι συνδέονται με το Saxenda;\nΟι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες του Saxenda (ενδέχεται να εμφανιστούν σε περισσότερα από 1 στα 10 άτομα) είναι ναυτία (αίσθημα αδιαθεσίας), έμετος, διάρροια και δυσκοιλιότητα.\nΟ πλήρης κατάλογος των ανεπιθύμητων ενεργειών και περιορισμών που αναφέρθηκαν με το Saxenda περιλαμβάνεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης.\nΓια ποιους λόγους εγκρίθηκε το Saxenda;\nΗ Επιτροπή Φαρμάκων για Ανθρώπινη Χρήση (CHMP) του Οργανισμού έκρινε ότι τα οφέλη του Saxenda υπερτερούν των κινδύνων που συνδέονται με αυτό και εισηγήθηκε την έγκριση της χρήσης του εν λόγω φαρμάκου στην ΕΕ. Η CHMP έκρινε ότι το Saxenda έχει μέτρια (ιδίως στους άνδρες) αλλά κλινικά σημαντική επίδραση στην απώλεια βάρους. Σε ό,τι αφορά την ασφάλειά του, οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες του Saxenda σχετίζονται με το στομάχι και το έντερο, όπως για παράδειγμα η ναυτία. Για τον περιορισμό των εν λόγω ανεπιθύμητων ενεργειών, μετά την έναρξη της θεραπείας η\nδόση του Saxenda αυξάνεται σταδιακά επί 4 εβδομάδες. Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη μακροχρόνια ασφάλεια της λιραγλουτίδης (ιδίως σχετικά με τις επιδράσεις της στην καρδιά και στα αιμοφόρα αγγεία) αναμένονται από μια εν εξελίξει μελέτη με το Victoza.\nΠοια μέτρα λαμβάνονται για την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση του Saxenda;\nΚαταρτίστηκε σχέδιο διαχείρισης κινδύνου προκειμένου να διασφαλιστεί ότι το Saxenda χρησιμοποιείται με τον ασφαλέστερο δυνατό τρόπο. Βάσει του σχεδίου αυτού, στην περίληψη των χαρακτηριστικών του προϊόντος και στο φύλλο οδηγιών χρήσης του Saxenda συμπεριλήφθηκαν πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια καθώς και τις κατάλληλες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας και τους ασθενείς.\nΠερισσότερες πληροφορίες περιλαμβάνονται στην περίληψητουσχεδίουδιαχείρισηςκινδύνου\nΛοιπές πληροφορίες για το Saxenda\nΣτις 23 Μαρτίου 2015 η Ευρωπαϊκή Επιτροπή χορήγησε άδεια κυκλοφορίας, η οποία ισχύει σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση, για το Saxenda.\nΗ πλήρης EPAR και η περίληψη του σχεδίου διαχείρισης κινδύνου του Saxenda διατίθενται στον δικτυακό τόπο του Οργανισμού, στη διεύθυνση: ema.europa.eu/Findmedicine/Human medicines/Europeanpublicassessmentreports. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία με το Saxenda, διαβάστε το φύλλο οδηγιών χρήσης (συμπεριλαμβάνεται επίσης στην EPAR) ή επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.\nΤελευταία ενημέρωση της περίληψης: 03-2015.\nΤο παρόν έγγραφο αποτελεί σύνοψη της Ευρωπαϊκής Δημόσιας Έκθεσης Αξιολόγησης (EPAR) του Saxenda. Επεξηγεί τον τρόπο με τον οποίο ο Οργανισμός αξιολόγησε το φάρμακο προτού εισηγηθεί τη χορήγηση άδειας κυκλοφορίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση και διατυπώσει συστάσεις σχετικά με τους όρους χρήσης. Δεν αποσκοπεί στην παροχή πρακτικών συμβουλών για τον τρόπο χρήσης του Saxenda.\nΓια πρακτικές πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του Saxenda, οι ασθενείς πρέπει να συμβουλεύονται το φύλλο οδηγιών χρήσης που συνοδεύει το φάρμακο ή να επικοινωνούν με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό τους.


MAGNESIUM NATURE'S PLUS ΜΑΓΝΗΣΙΟ\nDYNO-MINS MAGNESIUM 250mg, 90 Tabs\n24,00€ - Κερδίζεις 5,85€\nΠεριγραφή: Κάθε ταμπλέτα περιέχει 250mg στοιχειώδους οργανικού μαγνησίου. Σύστημα Dyno-Mins® για μέγιστη απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα (για το σύστημα βλέπε πιο κάτω: προϊόν 36741). Ανθεκτική στα οξέα επικάλυψη ταμπλέτας, για την αποδέσμευση του μαγνησίου απευθείας στο λεπτό έντερο.\nΤο μαγνήσιο (όπως και ο φωσφόρος και το ασβέστιο) είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών και των δοντιών, ενώ, μαζί με το ασβέστιο, ρυθμίζουν τη δραστηριότητα των μυών: το μαγνήσιο είναι μυοχαλαρωτικό, ενώ το ασβέστιο μυοδιεγερτικό. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για τον μεταβολισμό και την σύνθεση των πρωτεϊνών, για την ενεργοποίηση μεγάλου αριθμού ενζύμων και για τη διέλευση του νατρίου και καλίου μέσω των κυτταρικών μεμβρανών.Ικανοποιητικά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα και προφυλάσσουν από καρδιακές αρρυθμίες και πιθανώς, από εγκεφαλικά επεισόδια. Λαμβανόμενο ως συμπλήρωμα, το μαγνήσιο είναι δυνατόν να βοηθήσει σε περιπτώσεις αϋπνίας, στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, σε κράμπες, καθώς και σε καρδιαγγειακά προβλήματα, όπως η υπέρταση ή η στηθάγχη, εξ αιτίας σπασμών της στεφανιαίας αρτηρίας.\nαποτρέπει την συγκόλληση των αιμοπεταλίων, μειώνοντας, έτσι, τις πιθανότητες σχηματισμού θρόμβων και απόφραξης αρτηριών.\nΤα συμπληρώματα μαγνησίου βοηθούν τους διαβητικούς τύπου II (μη εξαρτώμενους από ινσουλίνη) να ρυθμίσουν ευκολότερα το ζάχαρό τους, επιτρέποντας τη μείωση των αντιδιαβητικών φαρμάκων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τη διακοπή τους (αυτό θα πρέπει να γίνεται με τη συνεργασία του θεράποντος ιατρού). Στους διαβητικούς τύπου I το μαγνήσιο είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικό. Το μαγνήσιο ενισχύει το σμάλτο των δοντιών, ενώ είναι σημαντικό για την πυκνότητα της οστικής μάζας και την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης. Χωρίς επαρκή ποσότητα μαγνησίου, ούτε ικανοποιητική ποσότητα ασβεστίου μπορεί να συγκρατηθεί στα οστά, τα οποία, έτσι, γίνονται πιο εύθραυστα και επιρρεπή στην οστεοπόρωση. Το μαγνήσιο, εξ άλλου, διατηρεί το ασβέστιο σε διάλυση, αποτρέποντας την επικάθησή του στις αρτηρίες και το σχηματισμό λίθων στα νεφρά και τη χολή. Το μαγνήσιο, τέλος, βοηθάει στην καλύτερη ποιότητα του ύπνου, ενώ μειώνει την τάση που έχουν ορισμένα άτομα να τρίβουν (τρίζουν) τα δόντια τους κατά τη διάρκεια του ύπνου.\nΣτηθάγχη: 500 -1.000mg\nΥψηλή πίεση: 500 -750mg\nOστεοπόρωση: 500 -1.000mg\nΧρήση αντισυλληπτικών: 500 -750mg\nΜεγάλος αριθμός ατόμων υποφέρει από ανεπάρκεια μαγνησίου ή βρίσκεται σε κίνδυνο μιας τέτοιας ανεπάρκειας. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις (π.χ. πάθηση του Crohn), άτομα με παρατεταμένο ή έντονο στρες, οι διαβητικοί, οι αλκοολικοί, καθώς και οι χρήστες σημαντικού αριθμού φαρμάκων, όπως τα διουρητικά και τα αντιβιοτικά, ιδίως δε τα αντισυλληπτικά. Αυτός είναι, όπως φαίνεται, και ο λόγος που οι γυναίκες που παίρνουν το αντισυλληπτικό χάπι παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά θρομβώσεων, δεδομένου ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου ευνοεί τη συγκόλληση των αιμοπεταλίων και το σχηματισμό θρόμβων.Η ανεπάρκεια μαγνησίου είναι από τους βασικούς λόγους πολλών καρδιαγγειακών παθήσεων, σε πολλές δε περιπτώσεις και άλλων παθολογικών καταστάσεων, όπως η κατάθλιψη, η αϋπνία, το άσθμα, το ευερέθιστο έντερο, η χρόνια κόπωση, ο πρόωρος τοκετός, η εκλαμψία.Επειδή το μαγνήσιο έχει αντιόξινες ιδιότητες είναι καλύτερα να μην λαμβάνεται μετά τα γεύματα, εκτός αν η οξύτητα των γαστρικών υγρών είναι αυξημένη. Ας σημειωθεί ότι πολλά αντιόξινα φάρμακα περιέχουν άλατα μαγνησίου.Σύμφωνα με τη γνώμη αρκετών ειδικών είναι καλύτερα το μαγνήσιο να λαμβάνεται μαζί με ασβέστιο, σε μια αναλογία που συνήθως είναι 1 προς 2 (ένα μέρος μαγνησίου προς δύο μέρη ασβεστίου).\nΤο μαγνήσιο δεν παρουσιάζει τοξικότητα στις συνήθεις δοσολογίες (200 - 800mg). Ακόμη όμως και πολύ υψηλές δοσολογίες δεν είναι πιθανόν να προκαλέσουν τοξίκωση, επειδή η περίσσεια μαγνησίου αποβάλλεται διά των νεφρών ή μέσω πρόκλησης διάρροιας (ορισμένα καθαρκτικά φάρμακα που περιέχουν μαγνήσιο δρουν με αυτό τον τρόπο). Όσοι υποφέρουν από νεφρική ανεπάρκεια μπορούν εύκολα να υποστούν τοξίκωση από υψηλές δόσεις μαγνησίου, ιδίως αν αυτές λαμβάνονται για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.


«Σφάζει με το γάντι» η Deutsche Bank τον Αλέξη Τσίπρα | ΠΟΛΙΤΙΚΗ | antinews.gr\n«Σφάζει με το γάντι» η Deutsche Bank τον Αλέξη Τσίπρα\n«Παρότι ο Τσίπρας έχει ρίξει τους τόνους της ρητορικής του τελευταία, ο ΣΥΡΙΖΑ ανήκει στο στρατόπεδο της σκληρής αριστεράς».\n«Σφάζει με το γάντι» η Deutsche Bank τον Αλέξη Τσίπρα, παρά τα ανοίγματα προς τον γερμανικό παράγοντα που επιχειρούν να κάνουν στελέχη όπως ο Γ. Δραγασάκης.\nΣε έκθεσή της για τον ευρωσκεπτικισμό ενόψει των ευρωεκλογών η γερμανική τράπεζα αφιερώνει ένα κεφάλαιο και για τον Τσίπρα και τον ΣΥΡΙΖΑ λέγοντας ότι παρά την προσπάθεια να χαμηλώσουν τους τόνους πρόκειται για μια σκληρή αριστερά.\n«Ο νεαρός, χαρισματικός ηγέτης του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξης Τσίπρας, θεωρεί τον εαυτό του εκπρόσωπο του έθνους που υποφέρει από καιρό και βλέπει την ΕΕ σαν το βασικό εχθρό του, έναν εχθρό που επιβαρύνει το λαό του με πακέτα διάσωσης», σημειώνει η Deutsche.\n«Οι ομιλίες του συχνά δημιουργούν την εντύπωση ότι το γιγαντιαίο χρέος της Ελλάδας δημιουργήθηκε πρακτικά χωρίς τη συμμετοχή του έθνους ή της κυβέρνησης. Θεωρεί υπαίτιο το ‘διεθνές κεφάλαιο’. Ο Τσίπρας θέλει να βγάλει την Ελλάδα από την κρίση μέσω ενός υψηλότερου φόρου στους πλούσιους εφοπλιστές, της κρατικοποίησης των τραπεζών και της αύξησης των συντάξεων», προσθέτει.\nΚαι συνεχίζει:. «Ο ΣΥΡΙΖΑ δείχνει το φραστικό ριζοσπαστισμό του σε εκφράσεις όπως αυτή περί ‘κατοχής’ της Ελλάδας από την ΕΕ και τη Γερμανία και αναφερόμενος στους κυβερνητικούς αξιωματούχους ως ‘απατεώνες’. Παρότι ο Τσίπρας έχει ρίξει τους τόνους της ρητορικής του τελευταία, ο ΣΥΡΙΖΑ ανήκει στο στρατόπεδο της σκληρής αριστεράς».\nΗ αναφορά της Deutsche Bank στην Ελλάδα τελειώνει με μια προειδοποίηση: “Αυτή η αλλαγή πλεύσης δείχνει, σε κάθε περίπτωση, ότι τα ρητορικά σχόλια των ευρωσκεπτικιστών θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με επιφύλαξη”.\niconology2009 27/03/2014 23:59:41\nΜάλλον κάνει ασυναγώνιστο διαφημιστικό promotion στον Τσίπρα η περιβόητη Τράπεζα. Δεν εξηγείται αλλιώς τέτοια αβάντα και σε προεκλογική περίοδο μάλιστα.\nMaximus Decimus @ iconology2009 28/03/2014 12:50:42\nΓάτα είσαι. Μας λες δηλαδή ότι οι Γερμανοί κάνουν αβάντα στον Τσίπρα, άρα τον προτιμούν από τον Σαμαρά. Στο εποκοινωνιακό επιτελείο του ΣΥΡΙΖΑ είσαι;\nΓιάννης Κιαπέκος @ Maximus Decimus 28/03/2014 13:25:37\nΜάλλον εσύ δε κατάλαβες ! Οι Γερμανοί δεν έχουν συνειδητοποιήσει ότι στη συντριπτική πλειοψηφία των Ελλήνων οτιδήποτε «Γερμανικό» προκαλεί απέχθεια οπότε η ανακοίνωση της Deutsche Bank ακούσια λειτουργεί ως «αβάντα».\nΙσόνομος πολίτης 28/03/2014 09:06:57\nΣΥΡΙΖΑ - Συνιστώσες - ΤΣΙΠΡΑΣ - Ευρωσκεπτικιστές - Αντιμνημονιακή πολιτική - Επαναφορά κεκτημένων προτεραίας κατάστασης - Κατάργηση μεταρρυθμιστικών μέτρων - Περικοπή επαχθούς και απεχθούς χρέους με επαναδιαπραγμάτευση κλπ, κλπ, κλπ,\tΥπάρχει κάτι καλύτερο από αυτά που θα ήθελαν να ακούσουν οι πραγματικά δυσκολεμένοι πολίτες της σήμερον ημέρας και δεν το έχω επιγραμματικά τουλάχιστον αναφέρει?\tΌλα καλά κιόλα ωραία….\tΌλα ευήκοα, ευχάριστα, λαμπρά και γοητευτικά.\tΜα αν δεν είναι αυτό δημοκοπία και επικίνδυνος λαϊκισμός, τότε τι άλλο μπορεί να είναι?\tΑπό πού ρε "μεγάλε" Τσίπρα και με ποιες επιτηδειότητες και ποιες οικονομικές δυνατότητες, εμπειρίες και προσόντα , θα καλύψεις όλες αυτές τις πολιτικές που καθημερινά εξαγγέλλεις?\tΑν είναι δυνατόν!\tΣε λεκτική και εξαγγελτική ευκοιλιότητα, έχεις ξεπεράσει και ένα μωρό που βρίσκεται σε κατάσταση γαστρεντερικής ίωσης.\tΤην παταγώδη διάψευση ύστερα από βραχύβια παραμονή στην εξουσία (αν ποτέ ανέβεις), την σκέφτηκες ποτέ?\tΟι αγριότερες τιμωρίες σε κυβερνώντες έρχονται, τότε που διαψεύδονται οι προσδοκίες των πολιτών, αλλά και χειροτερεύουν επιπρόσθετα και ραγδαία τα βιοτικά δεδομένα της καθημερινότητας τους.\tΑυτό βάλτο καλά στο νου σου….\tΤι να γράψει και τι να πει η Deutsche Bank?\tΑπλά θα αναλογίζονται εκεί τα ανώτατα και εξειδικευμένα στελέχη της, το πόσο απελπισμένοι και αγανακτισμένοι θα είναι οι έλληνες σήμερα για να δίνουν προβάδισμα σε αυτό το "πολιτικό νούμερο" που ακούει στο όνομα Τσίπρας...\nελλην π. 28/03/2014 09:43:02\nΗ Deuche Bank ,όπως και στις προηγούμενες εκλογές ομολογεί με ειλικρίνεια οτι φοβάται την άνοδο της σκληρής Αριστεράς (όχι των Σοσιαλιστών) στην Ελλάδα και δεν ξεγιελιέται απο το χαμήλωμα των τόνων του Τσίπρα για προεκλογικούς λόγους. Και έχει δίκιο η τράπεζα, διότι η ύπαρξη έστω κι ενός Πρωθυπουργού της Ευρωζώνης που δεν θα ελέγχεται απο το διεθνές κεφάλαιο των Υπερτραπεζών, θα δημιουργήσει προηγούμενο και για άλλους λαούς που φορτώθηκαν τη λιτότητα, με ευθύνη του διεθνους κεφαλαίου και των διεφθαρμένων κυβερνήσεών τους.\t* Υ.Γ. Το μόνο σημείο που ρίχνει μια μαχαιριά το άρθρο στον Τσίπρα είναι το δήθεν "αθώο" ψέμμα, οτι τάχα ο Τσίπρας έχει απαλλάξει εκτός απ' το λαό και τις κυβερνήσεις ΠΑΣΟΚ-ΝΔ απο την ευθύνη δημιουργίας του χρέους, έστω κι αν ο Τσίπρας δεν παύει ποτέ να λέει το αντίθετο, όπως ομολογεί παρακάτω ο αρθρογράφος,"\tαναφερόμενος στους κυβερνητικούς αξιωματούχους ως ‘απατεώνες’."\nAegean times 28/03/2014 13:38:11\nΑνεξάρτητα από το εάν έχουν δίκιο ή εάν ο Τσίπρας και ο σύριζα τους δημιουργούν κραδασμούς, εκείνο το οποίο είναι επικίνδυνα ανησυχητικό είναι ότι οι τράπεζες κάνουν κριτική όχι μόνο σε πολιτικές αλλά ευθέως και σε πολιτικά πρόσωπα. Αυτό πόθεν μας προέκυψε και γιατί πρέπει να το αποδεχτούμε δεν το καταλαβαίνω. Αυτό μας έλειπε τώρα ο κάθε ιδιωτικός οργανισμός να βγάζει τα φιρμάνια του για το ποιόν γουστάρει και ποιόν όχι. Να δεχτούμε λοιπόν να διορίζουν οι τραπεζίτες τους υπαλλήλους της αρεσκείας τους ως αρχηγούς κρατών - αντιπολίτευση και τα ρέστα εννοείται ότι δεν χρειάζεται - να τελειώνουμε. Βέβαια με τις καρικατούρες που κυβερνούν την ευρώπη τα βρίσκουν και τα κάνουν.


Β Ι Β Λ Ι Ο Κ Α Φ Ε: Καπουτσίνο με σαντιγί και κανέλα: Νίκος Κουνενής\nΚαλημέρα. Καλά, δεν μαζεύεστε εσείς οι Πατριάρχες-κριτικοί! Αν δεν βρείτε κατι θα σκάσετε! Τι νόημα έχει τωρα το "α" σου, δεν το πιάνω! Φυσικά αυτή είναι η δομή του εν λόγω έργου, δώδεκα ξεχωριστοί άθλοι! Πώς να το πει; βρείτε εσείς την ορολογία! Ο συνδετικός ιστός είναι η αναζήτηση του ενόχου του φόνου του δημοσιογράφου ανάμεσα σε όλους αυτούς που έβλαψε. Πείτε το "σπονδυλωτό μυθιστόρημα", το εχω ακούσει άπειρες φορές, και τελειώσατε.\nβ)μα τι λέτε; Ακριβώς αυτή η συσσώρευση ονομάτων, αυτή φαρσική απόχρωση, οδηγεί και σε αυτοσαρκασμό του είδους! Μια χαρά τη βρήκα και δεν με ενόχλησε καθόλου. Όλο λεπτες ισορροπίες ψάχνετε! Αν έβρισκε το τέλειο θα λέγατε: "Τόση λογοτεχνική λεπτοδουλειά, τόση αναζήτηση υφολογικής ισορροπίας για μια σύγχρονη σάτιρα χωρίς, στο κάτω κάτω, απαιτήσεις υψηλής λογοτεχνίας, εχει κάτι το γελοίο!"\nγ)(ποιο ήταν;) Α, τραβηγμένες οι ιστορίες. Ε, ναι, καμιά φορά ήταν. So? τι ψάχνεις, αληθοφάνεια; ¨ολο μια πλάκα είναι! Αλλά από κατω κρύβοντια αλήθειες!\nΑλλά δεν διάβασα λέξη για την ευστοχία στην εκτίμηση της συγχρονης Ελλάδας και των μηχανισμών της, την ευρηματικότητα σε πολλές ιστορίες, το καταπληκτικό παιχνίδι ύφους και απομίμησης εκφραστικών τρόπων (μέχρι και των μαιτρ της μαγειρικής!), το τρελό γέλιο που βγάζει (το διάβαζα στο τρένο και είχα γίνει ρεζίλι, η απέναντί μου νόμιζε ότι έκλαιγα!!), το πόσα πράγματα ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ μας μαθαίνει πάιζοντας (το απόσπασμα με το Μινώταυρο και το παιχνίδι του χρηματιστηρίου, όπου ο συγγραφέας αξιοποει τις οικονομικές σπουδές του -να διδάσκεται πρέπει!)\nΕπ΄σιης διέκρινα μόρφωση γλωσσική σπάνια, διακειμενικότητα, φαντασία εικονοπλαστική (η αρχή με φουτουριστικό σκυλάδικο μου θύμισε το Ναδίρ της Μπουραζοπούλου, ο σπαραξικα΄ρδιος Αυγείας είναι μια κωμική παραλλαγή των κέντρου Πομπιντού, με τους χρωματιστούς εξωτερικούς σωλήνες να σπάνε και...)\nΚαι το φινάλε που από ό,τι θυμάμαι δεν αρεσε στον Κούρτοβικ το βρήκα χάρμα, μια αυτοσαρκαστική παραλλαγή του αλησμόνητου φιλμ "Πρόσκληση σε γεύμα από έναν υποψήφιο δολοφόνο", όπου βγάινουν ένας ένας οι ύποπτοι και μετά ακυρώνονται.\nΓενικώς για βαστάτε (τα άρματα!), γιατί γίνεστε εσείς οι κριτικοί ψιλοαστείοι: ΔΕν είναι Υψηλή και Μεγάλη λογοτεχνία, είναι αυτό που είναι και είναι ΣΟΥΠΕΡ!:)\n28 September, 2009 14:13\nείσαι άπαιχτη όταν κατεβαίνεις χειμαρρώδης.\nΕμείς οι ιστολόγοι και όχι κριτικοί, δηλαδή εγώ ο ταπεινός πατριαρχάκος καταλαβαίνω όσα λες.\nΈχω όμως μια ερώτηση για την οποία ψάχνω κι εγώ μια απάντηση. Μου πρόεκυψε από το βιβλίο αλλά κι από όσα λες:\nΚρίνουμε με την ίδια συνέπεια "σοβαρά" έργα και "ελαφρά", τραγικά μυθιστορήματα και αστεία; Όχι με τα ίδια κριτήρια, αφού κάθε είδος φυσικά απαιτεί ειδική μεταχείρηση; Αλλά αν ένα μυθιστόρημα πάσχει λ.χ. στους χαρακτήρες, πρέπει να εξετάσουμε αν είναι παιχνιώδες ή σοβαρό; Άλλο αν ο χ χαρακτήρας είναι κατάλληλος για σοβαρό, ενώ ο ίδιος είναι ακατάλληλος για κωμικό έργο. Δεν εννοώ αυτό. Εννοώ αν η έννοια "μυθιστόρημα", με όλα τα παρακλάδια και τις μεταμορφώσεις του, πρέπει να κρίνεται από εμάς τους αναγνώστες με τα κριτήρια περί μυθιστορήματος ή όχι; Γιατί αν κρίνω ένα μυθιστόρημα με τα κριτήρια για τη θεατρική επιθεώρηση, τότε έχεις ΣΕ ΟΛΑ δίκιο, και στο γέλιο, και στην πλοκή και στη φαρσική στόχευση.\nΠροσπάθησα να βάλω ένα δυο πασσαλάκια στο ορμητικό σου ρεύμα, αλλά μου φαίνεται ότι μάλλον δεν κατάφερα και πολλά στην προσπάθειά-μου να αναχαιτίσω τη φοβερή ορμή-σου...\nαγνοω΄φυσικά περί όσων ρωτάς. Το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι αν το εγραφα εγώ θα ήμουν αυτοπαγιδευμένη: θεός Κοσειδώνιος: οκ, χαζό. Κάτσε λοιπόν σπάσε το κεφάλι σου για το "έξυπνο" όνομα. ή άστο Ποσειδώνας. Το πρώτο δεν αξίζει τον κόπο, είναι ματαιη υπερβολή, το δεύτερο δεν ταιριάζει πια. εχω αυτοπαγιδευτεί. οπότε πέτα κατι προχειρο, δεν πειράζει. Κι αφού θα είναι πρόχειρο, ας είναι τόσο, ώστε να φανεί αυτοσαρκασμός. Γενικώς δηλαδή πολλή σπαζοκεφαλιά από μέρους του δημιουργού. Πολυ περισσότερη από αυτήν εκείνου που βγάζει τα εσώψυχά του, γιου νόου δε στάιλ...\nΆλλά όταν δεν εχετε μετρο σύγκρισης μπουρδουκλώνεστε λίγο οι πατριάρχες. Γιατί η δημιουργία, και η πιο ατελής, και η ασήμαντη ακόμα (δεν εννοω τον Κουνενη ασήμαντο), όταν έιναι πρωτότυπη θέλει συχνά "αντ χοκ" κανόνες. Τι "κανόνες μυθιστορήματος" τωρα μωρέ, στειλτε εκεί τον κόσμο να διαβάσει κάτι να ανοίξει η καρδούλα του! (όπως άνοιξε κι εμένα κι απλώς αυτό είπα, ούτε χείμαρρος ούτε τίποτα)\nυγ: ξανά: αγνοώ γι αυτό το θεωρητικό που ρωτάς, αλλά κι αν είχα μια άποψη δεν τη λέω, γιατί α΄ρχισα να ψυχανεμίζομαι ότι με παίρνετε πιο σοβαρά από ό,τι πρέπει!\nπάντα σε παίρνω σοβαρά, ακόμα κι όταν διαφωνούμε σφόδρα.\nΑπλώς προσπάθησα, σαν άλλος κάστορας να φτιάξω ένα φράγμα στη χειμαρρώδη ορμή σου που κατέβαινε και παρέσυρε τα πάντα... Και φυσικά όχι για να σου πάω κόντρα σώνει και καλά.\nΠέρασες καλά διαβάζοντας το βιβλίο. Πολύ ωραία. Δεν είναι καθόλου λίγο. Αλλά πάντα ξεπροβάλλει μέσα μου μια φωνή που λέει: "αν πάω να δω μια επιθεώρηση της πλάκας, αν τύχει ένα καλοκαίρι να μπω στο Δελφινάριο για ένα έργο με γέλιο και σάτιρα και όντως γελάσω, δεν θα πάψω να ενοχλούμαι από τις κακογραμμένες ατάκες, τη φτωχή πλοκή, τους στραμπουληγμένους διαλόγους και την επιφανειακή σάτιρα."\nΑντίστοιχα, ο Κουνενής βλέπω να παίζει, να σατιρίζει -ενίοτε πετυχημένα κι ενίοτε ανεπιτυχώς- άλλοτε με όρους σφιχτής λογοτεχνικής αφήγησης κι άλλοτε με όρους φάρσας και φτηνής επιθεώρησης. Αυτό με ενόχλησε κι ομολογώ ότι μερικά επεισόδια τα διάβασα με στραβό χαμόγελο και μειωμένο ενδιαφέρον.\nΚαλά. Συμφωνώ. (Ειναι και το τάιμινγκ. Απλώς δεν ενοχλήθηκα γιατί αδιαφόρησα)\n(να φροντίζεις τα δοντάκια!)\nτο πιο σημαντικό είναι ότι έχεις διαβάσει το βιβλίο και επιτέλους κάνουμε διάλογο. Εννοώ ότι έχεις τη γνώμη σου και συζητάμε πάνω στην ανάγνωσή μας.


ΣΩΤΗΡΗΣ π. ΖΑΧΟΣ: Back to Black!\nΠανηγύρι τρελό από την άλλη πλευρά του Ατλαντικού. Δικαιολογημένο. Χαρά και αισιοδοξία, εξαιτίας της νίκης και της αναρρίχησης ενός μαύρου στη θέση του προέδρου των ΗΠΑ, συνεπήραν μικρούς και μεγάλους, πλούσιους και φτωχούς, λευκούς και μαύρους και κιτρινωπούς και κόκκινους (και δεν εννοώ τους «γαύρους»). «Έχουμε μαύρο πρόεδρο, έχουμε έναν δικό μας στην εξουσία». Αλλά κι από την εδώ πλευρά τα ίδια και χειρότερα. Αδικαιολόγητο. «Έχουν μαύρο πρόεδρο κι εμείς έχουμε μαύρο πλανητάρχη»!\nΤι καλά! Εντάξει ρε παιδιά, κι εμείς έχουμε ιμάμ μπαϊλντί σήμερα αλλά δεν το κάνουμε θέμα. Βέβαια, από τις επιλογές του δικού τους Obama, πολλοί εκτιμούν ότι θα εξαρτηθούν πολλά. Από τη γεύση του δικού μας ιμάμ μπαϊλντί θα εξαρτηθούν λίγα. Τουλάχιστον αυτό πιστεύουν οι πολλοί και άσχετοι. Οι λίγοι και σχετικοί, όμως, που γνωρίζουν και πέντε (δηλαδή 5) πράγματα για τη θεωρία του χάους, ξέρουν ότι και τα δυο (δηλαδή 2) γεγονότα μπορεί να αποδειχτούν εξίσου καταλυτικά για τις εξελίξεις.\nΤάσσομαι ανεπιφύλακτα με τους δεύτερους. Άρα τάσσομαι με τους λίγους και σχετικούς. Η πολυκοσμία αποτελούσε για μένα, ανέκαθεν, κάτι δυσβάσταχτο. Και ξέρω και πέντε πράγματα για τη θεωρία του χάους.\nΟ Obama είναι σαν τα Σάββατα. Τα Σάββατα είναι η καλύτερη μέρα. Όλοι νιώθουν χαλαροί, αφού ακολουθεί η αργία της Κυριακής. Προσδοκούν ξεκούραση, τεμπελιά, ασχολία με προσωπικά ενδιαφέροντα μακριά από υποχρεώσεις, επαφή με αγαπημένα πρόσωπα. Σχέδια, χαρά, ηρεμία μας χαρακτηρίζουν τα Σάββατα. Και μετά; Μετά έρχεται η Κυριακή. Πάντα το κάνει! Και φέρνει μαζί τη συνείδηση ότι οι προσδοκίες υπήρξαν υπερβολικές και άρα ανέφικτες. Τότε οι περισσότεροι καταλαβαίνουν ότι χρειάζονται λίγη ακόμα ξεκούραση. Καταλαβαίνουν ότι δε γίνεται να βρεθούν με όλους εκείνους που είχαν προγραμματίσει, ότι δε γίνεται να πάνε και στο γήπεδο και στον κινηματογράφο και στο εστιατόριο και βόλτα στο χωριό και να διαβάσουν το βιβλίο που εδώ και μήνες μένει ανέγγιχτο στο κομοδίνο. Χάλι μαύρο! Πιο μαύρο κι από τον Obama. Και μένει η ελπίδα. Αυτή πεθαίνει τελευταία. Αλλά πεθαίνει. Μετατίθεται για το επόμενο Σάββατο για να διαψευστεί από την επόμενη Κυριακή που ακολουθεί.\nΚάπως έτσι θα καταλήξει και η υπόθεση Obama, αν δεν εκτιμηθεί σωστά. Η Obamania που έχει καταλάβει τους πάντες, είναι εύκολο να καταλήξει σε απογοήτευση και γκρίνια. Οι μεγάλες προσδοκίες συχνά έχουν ένα μεγάλο κακό. Διαψεύδονται! Ο καθένας κάτι περιμένει από τον Obama. Οι Αμερικανοί να τους βγάλει από το τέλμα που τους έριξε ο κακός και άσχετος Μπους, να τους οδηγήσει και πάλι στην πρωτοκαθεδρία και αποδοχή, να τους δώσει πίσω τη χαμένη αίγλη και την οικονομική ευρωστία. Οι μαύροι, οι γυναίκες, οι μειονότητες περιμένουν βελτίωση των συνθηκών ζωής τους και σεβασμό των δικαιωμάτων τους. Οι υπόλοιποι λαοί κι αυτοί κάτι περιμένουν, άλλος λίγα κι άλλος πολλά. Και τα περιμένουν άμεσα.\nΑπλώς αδύνατον! Δηλαδή, αν τα καταφέρει το παλικάρι, δε θα μιλάμε για το αποτέλεσμα μιας εκλογικής αναμέτρησης αλλά για τη Δευτέρα Παρουσία. Και θα επιβεβαιωθούν και οι μαύροι που ισχυρίζονταν ότι ο Θεός είναι μαύρος. Άλλωστε στην ανάγκη μιας πίστης στήριξε την προεκλογική εκστρατεία του και ο Obama. «Σας ζητώ να πιστέψετε. Όχι στη δική μου ικανότητα να φέρω την αλλαγή, αλλά στη δική σας». Θεϊκό! Αλλά ελάχιστοι το κατάλαβαν κι ακόμα ελαχιστότεροι θα κάνουν το παραμικρό. Ο Obama είναι γι αυτούς ο νέος Μεσσίας. Τον χρειάζονταν, οι Αμερικανοί, ο πλανήτης, το σύμπαν ολόκληρο. Ο Obama είναι το καλό που επικράτησε στη μάχη με το κακό. Είναι ο επίγειος παράδεισος που έρχεται να μας απαλλάξει από την κόλαση του Μπους. Ίσως το μόνο που θα αντιμετωπίσει πρόβλημα είναι το ΚΚΕ. Αυτό ως γνωστόν χρειάζεται βαρβάρους. Άρα χρειάζεται τον Μπους ή κάποιον παρόμοιο. Όχι τον Obama.\nΌλο αυτό είναι υπερβολικά πολύ ακόμα και για τον πιο χαρισματικό άνθρωπο. Εντάξει, ένας μαύρος (όχι από τους πιο μαύρους πάντως) κατάφερε να γίνει πλανητάρχης. Αυτό δε σημαίνει ότι κι όλοι οι υπόλοιποι μαύροι θα καταφέρουν να ξεφύγουν από τις συνθήκες στις οποίες ζουν μέχρι σήμερα. Αν ένας εργάτης γίνει πλούσιος επιχειρηματίας, δε σημαίνει ότι κι όλοι οι άλλοι εργάτες θα καταφέρουν να ζήσουν αξιοπρεπώς. Κι ο Λεχ Βαλέσα λιμενεργάτης ήταν κι έγινε πρόεδρος της Πολωνίας αλλά αυτό δε βοήθησε και πολύ τους άλλους λιμενεργάτες. Άλλωστε οι ΗΠΑ έχουν προϊστορία διδακτική σε τέτοια θέματα. Μαύρη γυναίκα είναι και η υπουργός εξωτερικών τους εδώ και χρόνια, χωρίς ουσιαστικό θετικό αντίκτυπο στην εξωτερική πολιτική της υπερδύναμης, στη βελτίωση της θέσης των υπολοίπων γυναικών ή των μαύρων.\nΟ Obama δεν είναι ο Μεσσίας. Μπορεί όμως να είναι ένα εκπληκτικό πρότυπο. Πρότυπο ανθρώπου που κατάφερε να εκπληρώσει το όνειρό του παρά τις αντιξοότητες. Πρότυπο ανθρώπου που δεν περιέφερε την πικρία, τη μιζέρια, τον πληγωμένο εγωισμό του, τις ανασφάλειές του διεκδικώντας τον οίκτο των άλλων. Πρότυπο ανθρώπου που δεν ήρθε για να αντιδράσει, για να καταστρέψει ή να κατηγορήσει το σύστημα για τις αδικίες του. Ήρθε και μπήκε στο σύστημα ακολουθώντας τους κανόνες, όχι για να διαλύσει αλλά για να αλλάξει. Και δε θα αλλάξει τα πάντα μόνος του. Θα αλλάξει όσα μπορεί με τη βοήθεια των άλλων (“I’ m asking you to believe. Not in my ability to bring change. I’ m asking you to believe in yours”).\nΤο φαινόμενο Obama αξίζει προσοχής για έναν απλό λόγο. Ο Obama έδειξε στον εργάτη, στο μαύρο, στον αδικημένο, στον περιθωριακό, στο μουσουλμάνο, στο μαθητή, στον κάθε καταπιεσμένο, στο κάθε ανίδεο, βλαμμένο ξεχρέτζαλο που το παίζει αντιεξουσιαστής επαναστάτης ότι μπορεί να τα καταφέρει κι αυτός, αρκεί να πιστέψει στο όνειρό του και να αγωνιστεί με όλες τις δυνάμεις του γι αυτό. Έτσι, ίσως αξίζει να επιστρέψουμε στο σύνθημα του παρελθόντος «black is beautiful», γιατί διαφορετικά είναι καλύτερο να παραμείνουμε στο «μαύρη είναι η νύχτα στα βουνά…» χαμένοι στην αδράνεια, παραδομένοι στην παθητικότητα, δούλοι της μετριότητας, δέσμιοι της μοιρολατρίας μας, φυλακισμένοι στο παραμύθι που έχουμε πλάσει για τον εαυτό μας!\nΑναρτήθηκε από: Σωτήρης Π. Ζάχος στις Σάββατο, Νοεμβρίου 15, 2008\nΚαλησπέρα σας..Εντάξει,δεν υπάρχουν λόγια...Τι να λέμε τώρα...Απλώς αυτό που θα πω είναι ότι δεν θυμάμαι ποτέ στην ιστορία να εκμεταλλεύτηκαν σωστα μια κατάσταση που προέκυψε οι άν8ρωποι οπότε δεν πιστεύω ότι θα το κάνουν και τώρα...Και επιπλέον ας μην ξεχνάμε πως όλοι έχουν δικαίωμα να ελπίζουν σε αυτή τη ζωή ακόμα και αν γνωρίζουν ότι αυτό για το οποίο ελπίζουν δεν πράκειται να πραγματοποιηθεί ΠΟΤΕ....\n17 Νοεμβρίου 2008 - 5:07 μ.μ.\nΑσφαλώς και δεν υποστηρίζω πως ο Obama είναι ο Μεσσίας. Υποστηρίζω όμως πως είναι ικανός να επιφέρει σημαντικές αλλαγές τόσο στη χώρα του, όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο. Αναφερθήκατε στο προεκλογικό του σύνθημα... προσωπικά το βρίσκω εύστοχο και απόλυτα σωστό, αφού είμαι της άποψης ότι για να πετύχουμε την γενική ευημερία πρέπει να ασχοληθούμε συλλογικά γι' αυτό το σκοπό. Δίνοντας ψήφο εμπιστοσύνης σε κάποιον "ηγέτη" πολλοί καθησυχάζονται πως όλα τα προβλήματά τους θα λυθούν από αυτό το "σωτήρα" , το Μεσσία...σε καμία περίπτωση όμως δεν είναι έτσι τα πράγματα. Ο ηγέτης θα προσπαθήσει γι' αυτό που εσύ επιθυμείς και για τα συμφέροντά σου αλλά μόνο αν συνεργαστεις μαζί του, αν ακολουθήσεις και πιστέψεις πραγματικά στους στόχους του, οι οποίοι κατα συνέπεια είναι και δικοί σου. Τότε μόνο μπορούμε να ελπίζουμε σε ένα καλύτερο πολιτικό μέλλον.\n19 Νοεμβρίου 2008 - 12:00 μ.μ.\nΑυτό το δεύτερο ενικό μου τσατάλιασε το νεύρο! Κάθε δεύτερο ενικό και μια μαχαιριά! "Εγώ" πρέπει να τα κάνω όλα αυτά; Α πα πα βρε παιδί μου και μόλις ξύπνησα! Δηλαδή, τι να περιμένω την υπόλοιπη μέρα;;;\n19 Νοεμβρίου 2008 - 1:33 μ.μ.\nΤο περίμενα να το αναφέρετε το β' ενικό... Απλώς δεν έβγαινε διαφορετικά το σχόλιο. Τι να έκανα... Πάντως αργήσατε να ξυπνήσετε!!\n19 Νοεμβρίου 2008 - 4:59 μ.μ.


Ο τελευταίος πίνακας του Παναγιώτη Τέτση θα συντροφεύει τον πρωθυπουργό | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΤο έργο του Τέτση «Υδρα Ι», που βρήκε για λίγο τη θέση του μέσα στο σαλόνι στο Μέγαρο Μαξίμου.\n07.02.2018 • 14:22 07.02.2018 • 14:22\nΑπό τον λογαριασμό του στο Instagram, ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας μας φανέρωσε τον εικαστικό «ανασχηματισμό», που έγινε πριν από λίγες ημέρες στο Μέγαρο Μαξίμου. Μια θαλασσογραφία του Βολανάκη κατέβηκε από τον τοίχο για να εκτεθεί μαζί με άλλα έργα του καλλιτέχνη στο λαμπρό αφιέρωμα του Ιδρύματος Θεοχαράκη, που εγκαινιάζεται απόψε. Επρόκειτο για τη «Ναυμαχία της Σαλαμίνος», έναν από τους πίνακες που φαίνεται όλη η μαστοριά του ζωγράφου, ο οποίος άφησε τη σφραγίδα του στην ελληνική τέχνη του 19ου αιώνα.\nΣτη θέση της ναυμαχίας ήρθε ένα ήρεμο θαλασσινό και βραχώδες τοπίο. Είναι η «Υδρα Ι», το τελευταίο έργο που ολοκλήρωσε ο Παναγιώτης Τέτσης πριν από τον θάνατό του στις 5 Μαρτίου του 2016. Το είχε συμπεριλάβει στο κύκνειο άσμα του, τη μεγάλη έκθεση που είχε κάνει κάποιους μήνες πριν στο Ιδρυμα Θεοχαράκη. Ετσι λοιπόν για να μην μείνει κενός ο τοίχος στo σαλόνι του πρωθυπουργικού μεγάρου, το Ιδρυμα δάνεισε για λίγο το έργο του Υδραίου με θέμα την πατρίδα του. Θα συντροφεύσει για μερικούς μήνες τον πρωθυπουργό μέχρι να λήξει η αναδρομική στη Βασιλίσσης Σοφίας.\nΟ ζωγράφος Παναγιώτης Τέτσης σε μια ωραία λήψη του φωτογράφου της «Κ», Νίκου Κοκκαλιά.\nΤο αστείο βέβαια είναι ότι λίγο προτού «φύγει», ο Τέτσης που είχε πάντοτε άποψη για τα δημόσια πράγματα, είχε εκφράσει την εμπιστοσύνη του και την ελπίδα του στο πρόσωπο του Κυριάκου Μητσοτάκη ως καταλληλότερου πρωθυπουργού. Ιδού τι είχε πει σ’ εκείνη τη συνέντευξη που δημοσιεύθηκε στην «Κ», για διαβολική σύμπτωση ακριβώς πριν από δύο χρόνια στις 7 Φεβρουαρίου: «Για να ανορθωθεί η χώρα, θα πρέπει να περάσει πολύς χρόνος και κυρίως να βρεθεί ένας πρωθυπουργός με πυγμή ώστε να προωθήσει τις σωστές αλλαγές που θα μας πάνε μπροστά, θα εξυγιάνουν την κατάσταση. Θεωρώ ότι ο Κυριάκος Μητσοτάκης έχει αποδείξει από τότε που ήταν υπουργός ότι δουλεύει πολύ σκληρά, έχει θέληση και κυρίως δεν υποχωρεί μπροστά στις δυσκολίες ή στις αντιδράσεις. Χάρηκα πολύ που εξελέγη και θεωρώ ότι είναι μια ελπίδα για το μέλλον». Συμπλήρωσε μάλιστα: «Ξέρω πότε άρχισε η ηθική κατάπτωση του τόπου. Το σύνθημα “Τσοβόλα, δώσ’ τα όλα” μας στοίχειωσε και η συμπεριφορά που παγιώθηκε τότε επιβιώνει μέχρι σήμερα στον πολιτικό κόσμο και στην κοινωνία. Δυστυχώς γίναμε καλοπερασάκηδες και τώρα δεν μπορούμε να προσαρμοστούμε σε πιο δύσκολες συνθήκες. Σημασία έχει τώρα να βάλουμε όλοι μυαλό και να μπορέσουμε να ανασυγκροτήσουμε την πατρίδα ο καθένας από το δικό του μετερίζι. Μόνο με συλλογική δουλειά και πίστη θα βγούμε από το αδιέξοδο».\nΗ αλήθεια είναι βέβαια ότι ο Αλέξης Τσίπρας είχε επιλέξει για την καίρια θέση πίσω από το γραφείο του το έργο ενός αριστερού ζωγράφου, του Δημοσθένη Κοκκινίδη. Ηταν αυτή η επιβλητική κατακίτρινη σύνθεση με τίτλο «Αντίθεση» που είχε ολοκληρώσει ο καλλιτέχνης το 1980. Σε εκείνη τη θέση ο Γιώργος Παπανδρέου είχε βάλει το «Ατέρμονο Πεδίο – Δελφοί» του Θεόδωρου Στάμου, ένα εκπληκτικό μπλε έργο με μια σχισμή στον καμβά. Κλασικότερος όλων στα γούστα ο Αντώνης Σαμαράς με την πατριωτική «Ελλάδα Ευγνωμονούσα» του Βρυζάκη…


Διαδικτυακή εκδήλωση με θέμα:“Διαδικασίες Υποβολής Ενστάσεων και Αντιρρήσεων επι του Δασικού Χάρτη στην Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας” – TEE Aitoloakarnanias\nΤετάρτη, 17 Νοέμβριος 2021 / Δημοσιεύτηκε Σε Ανακοινώσεις\nΤο ΤΕΕ Αιτωλοακαρνανίας διοργανώνει διαδικτυακή εκδήλωση με θέμα: «Διαδικασίες Υποβολής Ενστάσεων και Αντιρρήσεων επι του Δασικού Χάρτη στην Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας».\nΗ εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 19/11/2021, με ώρα έναρξης 19:00 και κατά τη διάρκειά της θα παρουσιαστούν δεδομένα, που αφορούν το Δασικό Χάρτη της Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας και θα αναλυθούν, οι τρόποι ενστάσεων και αντιρρήσεων από τους πολίτες με τη συνδρομή των Μηχανικών.\nΚεντρικός ομιλητής της εκδήλωσης θα είναι ο κ. Σπυρίδων Βλάχος (Δασολόγος με Α’ Βαθμό) του Τμήματος Δασικών Χαρτογραφήσεων της Διεύθυνσης Δασών Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας.\nΣτην εκδήλωση θα συμμετέχει επίσης, εκ μέρους της Αναδόχου Εταιρείας για την διόρθωση του Δασικού Χάρτη Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας, ο κ. Παλάσκας Δημήτριος, Δασολόγος.\nΜετά το πέρας της ομιλίας, θα ακολουθήσουν ερωτήσεις από τους συμμετέχοντες στην εκδήλωση προς τον κ. Βλάχο. Για την καλύτερη προετοιμασία της εκδήλωσης όποιος επιθυμεί μπoρεί να αποστείλει τα ερωτήματά του με email στο tee_ait@tee.gr μέχρι την Πέμπτη 18/11/2021 και ώρα 20:00.\nΌσοι συνάδελφοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στην εν λόγω εκδήλωση θα πρέπει το αργότερο μέχρι την Πέμπτη 18/11/2021 και ώρα 20:00 να αποστείλουν e-mail στο ΤΕΕ Αιτωλοακαρνανίας (tee_ait@tee.gr) με το εξής κείμενο:\n«Επιθυμώ να συμμετάσχω στη διαδικτυακή εκδήλωση του ΤΕΕ Αιτωλοακαρνανίας «Διαδικασίες Υποβολής Ενστάσεων και Αντιρρήσεων επι του Δασικού Χάρτη στην Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας, Όνομα – Επίθετο».\nΠρόσκληση στην 4η Συνεδρίαση για το έτος 2019 του Συμβουλίου Αρχιτεκτονικής Π.Ε. Αιτ/νίας (Σ.Α ΑΙΤ/ΝΙΑΣ)


ΜΗΝΥΜΑ - CreteDoc - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική / Tag Archives: ΜΗΝΥΜΑ\nΑν και στην φωτογραφία της προαναγγελίας του μηνύματος η Μέγκαν Μαρκλ και ο πρίγκιπας Χάρι είχαν «κοπεί», στο μήνυμά της η βασίλισσα Ελισάβετ αναφέρθηκε στη χαρά για τον ερχομό του όγδοου δισέγγονού της «Κλάδο ελαίας» φαίνεται ότι επέλεξε να προσφέρει στην Μέγκαν Μαρκλ η βασίλισσα Ελισάβετ με το χριστουγεννιάτικο μήνυμά της στο οποίο, μεταξύ …\nΜελάνια Τραμπ, φωτογραφία apimages NEWSROOM IEFIMERIDA.GR Η Πρώτη κυρία των ΗΠΑ Μελάνια Τραμπ απέστειλε το δικό της μήνυμα για τα Χριστούγεννα, ωστόσο τα λόγια της σχολιάστηκαν ποικιλοτρόπως στο διαδίκτυο. Στο γιορτινό μήνυμά της η Μελάνια Τραμπ, μέσω Twitter, ευχαρίστησε την ιστοσελίδα NORAD που έδωσε τη δυνατότητα στα παιδιά να εντοπίσουν …\nΜε μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Δευτέρας ο μεγάλος τελικός του Globetrotters. Νικητές αναδείχθηκαν ο Χάρης Βαρθακούρης και η Αντελίνα Βαρθακούρη, οι οποίοι κέρδισαν 30.000 ευρώ τα οποία αποφάσισαν να προσφέρουν στην Πανελλήνια Ένωση Φίλων των Πολυτέκνων. Λίγες ώρες μετά τη νίκη της η Αντελίνα Βαρθακούρη, μέσω μιας ανάρτησης …\nΕΓΚΥΚΛΙΟΣ ΤΟΥ ΣΕΒΑΣΜΙΩΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΟΥ ΡΕΘΥΜΝΗΣ ΚΑΙ ΑΥΛΟΠΟΤΑΜΟΥ κ. ΕΥΓΕΝΙΟΥ ΔΙΑ ΤΗΝ ΕΟΡΤΗΝ ΤΗΣ ΚΑΤΑ ΣΑΡΚΑ ΓΕΝΝΗΣΕΩΣ ΤΟΥ ΚΥΡΙΟΥ ΚΑΙ ΘΕΟΥ ΚΑΙ ΣΩΤΗΡΟΣ ΗΜΩΝ ΙΗΣΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ 2019 Προς τον Ιερό Κλήρο, τις Μοναστικές Αδελφότητες και τον ευσεβή λαό της Ιεράς Μητροπόλεως Ρεθύμνης και Αυλοποτάμου Αγαπητά μου παιδιά, Απευθύνομαι στην …\nΡέθυμνο – Το μήνυμα των Χριστουγέννων από το ΚΗΦΗ Μυλοποτάμου είναι “Αγάπη & Αλληλεγγύη”\n23/12/2019 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΡΕΘΥΜΝΟ 0\nΕμμανουελα Μαθιουδακη Ετοιμαζομαστε καιρό τώρα για την μεγάλη γιορτή των Χριστουγέννων. Και δεν εννοούμε τους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα ούτε τα λαμπάκια στο Χριστουγεννιατικο Δέντρο. Καλά είναι κι αυτά αλλά δε φτάνουν. Το μήνυμα των Χριστουγέννων είναι “Αγάπη & Αλληλεγγύη” και το μεταφέρουμε όσο καλύτερα μπορούμε. – Προετοιμαζομαστε από καιρό, …\nΚρήτη – «Μήνυμα» στην Τουρκία από τη Γαλλία – Στέλνει ωκεανογραφικό νότια του νησιού!\n17/12/2019 ΕΛΛΑΔΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΚΡΗΤΗ, ΛΑΣΙΘΙ 0\nΦωτογραφία ifremer.fr Ο Ερντογάν απείλησε ανοιχτά με γεωτρήσεις ανοιχτά της Κρήτης και οι Γάλλοι ετοιμάζουν… «απάντηση». Το ωκεανογραφικό «Pourquoi Pas?» αναμένεται νότια της Κρήτης μέχρι τον Μάρτιο ή τον Απρίλιο. Τα σενάρια για γαλλική εμπλοκή στις έρευνες στην περιοχή. Το σενάριο για τη γαλλική εμπλοκή στη θαλάσσια περιοχή νότια της …\nΑνακοίνωση με την οποία «καταδικάζει τις σημερινές δηλώσεις της τουρκικής ηγεσίας» στα Ύψαλα κατά την τελετή εγκαινίων του αγωγού ΤΑΝΑΡ εξέδωσε το υπουργείο Εξωτερικών. «Ο κατεξοχήν παραβάτης του διεθνούς δικαίου στην περιοχή επιμένει να μην αντιλαμβάνεται ότι η παρανομία δεν παράγει δίκαιο», σημειώνεται χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση. «Η συνεχιζόμενη παραβατικότητα της …


Γεννήτρια ονόματος Sci-Fi - Online και δωρεάν\nΓεννήτρια ονόματος Sci Fi\nΔημιουργήστε εύκολα ονόματα Sci-Fi online και δωρεάν\nΠώς καταλαβαίνετε ένα όνομα Sci-Fi\nΚάντε κλικ στο κουμπί για να δημιουργήσετε ένα όνομα Sci-Fi\nΓιατί μπορεί να χρειαστείτε ένα όνομα Sci-Fi\nΗ επιστημονική φαντασία είναι ένα είδος λογοτεχνίας, κινηματογράφου και άλλων μορφών τέχνης, μία από τις ποικιλίες της φαντασίας. Η επιστημονική φαντασία βασίζεται σε φανταστικές υποθέσεις (μυθοπλασία, κερδοσκοπία) στον τομέα της επιστήμης, συμπεριλαμβανομένων τόσο των ακριβών όσο και των φυσικών επιστημών και των ανθρωπιστικών επιστημών. Η επιστημονική φαντασία περιγράφει φανταστικές τεχνολογίες και επιστημονικές ανακαλύψεις, επαφές με νοημοσύνη εκτός του ανθρώπου, πιθανό μέλλον ή εναλλακτική πορεία της ιστορίας και τον αντίκτυπο αυτών των υποθέσεων στην ανθρώπινη κοινωνία και προσωπικότητα. Η δράση της επιστημονικής φαντασίας λαμβάνει χώρα συχνά στο μέλλον, γεγονός που κάνει αυτό το είδος να σχετίζεται με τη μελλοντική τεχνολογία. Η επιστημονική φαντασία βασίζεται πάντα σε μια συγκεκριμένη υπόθεση στον τομέα της επιστήμης (από τη φυσική και τη βιολογία έως τις ανθρωπιστικές επιστήμες), η οποία συνεπάγεται μια συγκεκριμένη πορεία ανάπτυξης του πολιτισμού. Τα επιστημονικά μυθιστορήματα πραγματοποιούνται συχνά στο μέλλον, αλλά μπορούν να πραγματοποιηθούν σε μια εναλλακτική έκδοση του παρόντος.\nΠολλοί συγγραφείς γράφουν επιστημονική φαντασία επειδή ενδιαφέρονται για το πώς διαφορετικά φαινόμενα επιστημονικής φαντασίας θα επηρεάσουν την κοινωνία ή ένα άτομο. Αυτό μπορεί να ονομαστεί κοινωνική ή φιλοσοφική φαντασία. Άλλοι συγγραφείς ενδιαφέρονται για την επιστήμη και την τεχνολογία από μόνα τους. Μπορούν να δουν το SF ως εκπαιδευτικές λειτουργίες. Τέτοιοι άνθρωποι προέβλεπαν συχνά μελλοντικές εξελίξεις. Όμως, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ίχνη sci-fi μόνο για συνοδεία. Από ρεαλιστικά είδη, η φαντασία είναι επίσης δύσκολο να περιοριστεί σαφώς. Άλλωστε, οι τεχνολογίες διεισδύουν όλο και περισσότερο στη ζωή μας. Ας πούμε, μια φανταστική και εξαιρετική, αλλά ακόμα μια καθαρά ρεαλιστική ιστορία για τους αστροναύτες - είναι φανταστική ή όχι; Μυθοπλασία ή όχι - μια ιστορία για τις δυνατότητες των τελευταίων gadget;


ΣΥΝΕΚ-ο-τραμπουκισμοί εν Πειραιεί! | Alfavita\nΕκπαίδευση 17.12.2018 - 15:59\nΣΥΝΕΚ-ο-τραμπουκισμοί εν Πειραιεί!\nΔικαίωμα κάθε παράταξης και κάθε συναδέλφου να υποστηρίζει τις απόψεις του και να αντιπαρατίθεται με άλλες απόψεις.\nΗ ελεύθερη αντιπαράθεση ιδεών συμβάλλει στη σύνθεση των απόψεων παίζοντας προωθητικό ρόλο για το συνδικαλιστικό κίνημα. Ακόμα και η υποστήριξη της εκάστοτε κυβερνητικής πολιτικής από την κάθε κυβερνητική παράταξη με θεμιτά μέσα είναι αποδεκτή. Δεν είναι όμως αποδεκτές γκαιμπελίστικες και τραμπούκικοι μέθοδοι. Μια ακόμα επίδειξη τραμπούκικου ήθους και πρακτικής από πρωτοκλασάτα μέλη των ΣΥΝΕΚ στη Γενική Συνέλευση της ΕΛΜΕ Πειραιά την Πέμπτη 13 Δεκέμβρη.\nΟι Μιτχάουζεν του κυβερνητικού συνδικαλισμού βασιζόμενοι στο δόγμα του Γκαίμπελς λέγεε, λέγε στο τέλος κάτι θα μείνει διαστρεβλώνουν την πραγματικότητα, αλλοιώνουν τις θέσεις των άλλων και ειδικότερα της Ενότητας Αντίστασης Ανατροπής συναγωνιζόμενοι σε αντικομμουνιστικά παραληρήματα έχοντας σαν σκονάκι τις ανακοινώσεις των ΣΥΝΕΚ και ΣΥΡΙΖΑ εκπαιδευτικών Πειραιά. Ταυτίζονται με την κυβέρνησή τους και γίνονται άθλιοι απολογητές μιας πολιτικής που έχει οδηγήσει τους εκπαιδευτικούς και τους εργαζόμενους στη φτώχεια, την ανεργία, την κοινωνική εξαθλίωση και δυστυχία. Έχουν ως βασική τους επιδίωξη να μετατρέψουν την ΕΛΜΕ σε σωματείο τύπου ΟΛΜΕ, όπου η σύμπλευσή τους με τη ΔΑΚΕ έχει οδηγήσει σε αδράνεια και παραλυσία. Δεν υλοποιούν τις αποφάσεις της ΕΛΜΕ, ούτε συμμετέχουν στις κινητοποιήσεις της\nΈχουν ξεπέσει σε ρόλο φτηνών τραμπούκων που βρίζουν, και κινούνται απειλητικά σε όσους δε συναινούν με την πολιτική τους. Δε μας ξενίζουν τέτοιες πρακτικές. Το έργο το έχουμε ξαναδεί, αλλά αυτή τη φορά ξεπέρασαν τον εαυτό τους. Χαρακτηριστική εικόνα της ΓΣ όταν δυο από τα μέλη των ΣΥΝΕΚ κινήθηκαν απειλητικά προς μέλος του ΔΣ που είχε πάρει τον λόγο από το προεδρείο με βάση το καταστατικό και δεν του επέτρεπαν να μιλήσει. Αλλά και οι υβριστικοί χαρακτηρισμοί ακόμα και προς νέους συναδέλφους που για πρώτη φορά ήθελαν να εκφράσουν την άποψή τους.\nΗ διαπλοκή με τη ΔΑΚΕ\nΤσουβαλιάζουν τις Αγωνιστικές Παρεμβάσεις – Συσπερώσεις και την Ενότητα Αντίστασης Ανατροπής με τις δυνάμεις της Ν.Δ. και του ΠΑΣΟΚ στο συνδικαλιστικό κίνημα. Ποιοι αυτοί που ψήφισαν τα μνημόνια εξαθλίωσης του ελληνικού λαού και ξεπουλήματος της δημόσιας περιουσίας με αυτά τα κόμματα και μεταμφιέζονται σε «σωτήρες της πατρίδας» - έργο ξαναπαιγμένο. Αυτοί που αναμασούν την καραμέλα του Κουτσόγιωργα για δυνάμεις του φωτός ή της προόδου και δυνάμεις του σκότους ή της συντήρησης και την ίδια ώρα έχουν διαμορφώσει μπλοκ με ΔΑΚΕ και ΠΕΚ στην ΟΛΜΕ οδηγώντας σε αδράνεια ή και υποταγή στην κυβερνητική πολιτική την ώρα που πλήττεται η δημόσια εκπαίδευση.\nΆλλωστε πολλοί από αυτούς είναι γνωστοί γυρολόγοι σε διάφορες παρατάξεις, πολλοί από αυτούς ανακάλυψαν τον συνδικαλισμό μετά το 2012 βλέποντας ότι με τον ΣΥΡΙΑΖ έχει ψωμί και θέσεις αμειβόμενες! Είναι αυτοί που δίδαξαν κωλοτούμπες, όταν ο κλάδος έδινε τη μάχη ενάντια στην αυτοαξιολόγηση και ηρωοποιούσαν την τακτική της παραίτησης από θέση Διευθυντή τη μια μέρα και την επόμενη τρίβονταν στα γραφεία για να ανακαλέσουν συνοδεία βουλευτών τους!\nΣτηρίζουν την «ανάπτυξη» που ευαγγελίζεται η κυβέρνηση! Αφαίμαξη του λαϊκού εισοδήματος με την άνευ προηγουμένου φορομπηξία, αιματηρή λιτότητα, δραστική περικοπή των κοινωνικών δαπανών, συνέχιση της μνημονιακής βαρβαρότητας εν ολίγοις και ξεπούλημα της δημόσιας περιουσίας..\nΗ ελπίδα πάντα υπάρχει και δεν είναι άλλη από τους κοινωνικούς αγώνες που αποτελούν την ατμομηχανή της ιστορικής εξέλιξης. Αρκεί όλοι μας να βρούμε το σθένος και να ορθώσουμε το ανάστημά μας παραμερίζοντας τις σειρήνες της ηττοπάθειας και της μοιρολατρείας.


Άγριες Μέλισσες εν εξάλλω – / ΕΝΘΕΤΟ /\nΜπορεί να διακόπηκε η προβολή τους στην τηλεόραση λόγω καλοκαιρινών διακοπών, όμως τα γυρίσματα στις Άγριες Μέλισσες προχωρούν με εντατικούς ρυθμούς. Το Διαφάνι σφύζει από ζωή, καθώς η παραγωγή επιθυμεί να προχωρήσει γρήγορα, μπροστά σε ένα ενδεχόμενο νέο χτύπημα κορονοϊού το ερχόμενο φθινόπωρο.\nΚάποιοι από τους πρωταγωνιστές της σειράς ολοκληρώνουν την παρουσία τους στις Άγριες Μέλισσες και αυτές τις μέρες πραγματοποιούν τα τελευταία τους γυρίσματα. Μεταξύ αυτών και ο Γιάννης Στάνκογλου.\nΜέσα από τον λογαριασμό του στο Instagram, ο Λεωνίδας Κακούρης ανέβασε ένα backstage video με λεζάντα: «Έγριες Μέλισσες εν εξάλλω».\nΧωρίς αμφιβολία, όλοι όσοι συμμετείχαν στη σειρά, θα κρατήσουν για πάντα τις αναμνήσεις από αυτή τη συνεργασία.


Πανικός στης Ελένης: Σε αναπηρικό καροτσάκι συνεργάτης της | κοσμικα , τηλεοπτικα νεα | womenonly.gr\nΠανικός στης Ελένης: Σε αναπηρικό καροτσάκι συνεργάτης της\nΝοσοκομείο θύμιζε η εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη το μεσημέρι της Πέμπτης (22/1). Από την παρέα απουσίαζε η Κατερίνα Ζαρίφη, η οποία ταλαιπωρείται από μία μικρή ίωση\nκαι όπως ξέρεις, στης εγκυμονούσας Ελένης το «τσαρδί» απαγορεύονται δια ροπάλου οι... ασθενείς συνεργάτες! «Έχω πει εγώ. Όποιος θέλει να αρρωστήσει, ας κάτσει να ξεκουραστεί με το χρόνο του. Εγώ βλέπετε όρθια!» είπε η παρουσιάστρια καθώς έμπαινε – γι ακόμη μία φορά – αργοπορημένη στο πλατό.\nΩστόσο, αυτό δεν ήτο το μόνο πρόβλημα. Αναστάτωση προκάλεσε η είσοδος του Θοδωρή Κουτσογιαννόπουλου, ο οποίος εμφανίσθηκε στην εκπομπή καθισμένος σε αναπηρικό καροτσάκι! Καταλαβαίνεις ότι η εικόνα προκάλεσε έναν μικρό πανικό στο κοινό, ενώ και οι ίδιοι οι συνεργάτες του τον ρώτησαν τι έχει συμβεί. Και όπως εξήγησε, έπαθε μια μικρή οσφυαλγία και δε μπορούσε να σηκωθεί.\n«Δεν μπορούσα να περπατήσω. Είχε μουδιάσει το πόδι μου. 25 χρόνια λέω για ταινίες, κανένας δεν ενδιαφέρθηκε. Ένα λουμπάγκο έπαθα, μια οσφυαλγία και αμέσως τρέξατε. Δεν έπεσε λεωφορείο πάνω μου» είπε χαρακτηριστικά, ενώ η Μενεγάκη έσπευσε να τον μεταφέρει. Και να τον ρωτήσει αν έκανε... κάτι άλλο το προηγούμενο βράδυ!


Hoco U28 High Speed Lightning Magnetic Cable 1m Black (6957531065913)\nΓια τη φόρτιση και τη μετάδοση δεδομένων των συσκευών Apple με μαγνητικό βύσμα. Αυτό το καλώδιο διαθέτει ένα καινοτόμο σχεδιασμό με το οποίο συνδέεται η συσκευή πολύ εύκολα με μαγνητικό τρόπο. Με το καλώδιο αυτό αποφεύγουμε τη φθορά της θύρας φόρτισης του κινητού μας αλλά και του καλωδίου. Η συσκευασία περιλαμβάνει ένα καλώδιο και ένα βύσμα lightning.\nΜέγιστο Ρεύμα Φόρτισης: 1.8A\nΥποδοχή σύνδεσης: Κράμα Αλουμινίου\nΣυμβατότητα: Όλες οι συσκευές που φορτίζουν με Lightning connector


Σάββατο, 17 Απριλίου 2021 12:55\nΟ Ολυμπιακός ψάχνει στην αγορά για γκαρντ από το πάνω... ράφι για να "χτίσει" από τις βάσεις την περιφέρειά του με νέο αίμα το οποίο θα είναι δυνατό και αξιόλογο και μια από τις περιπτώσεις που φέρεται να τον απασχολεί είναι ο Τόμας Γουόκαπ.\nΣύμφωνα με ισχυρισμούς μέσω τιτιβίσματος του Λιθουανού δημοσιογράφου, Ντομάντας Ουρμπόνας, ο Θρύλος μαζί με τη Μακάμπι Τελ Αβίβ έχουν στο στόχαστρό τους τον παίκτη και μάλιστα του έχουν καταθέσει πρόταση, την ώρα που η Ζαλγκίρις θέλει και αυτή να τον διατηρήσει στις τάξεις της:\n“Η Ζάλγκιρις θέλει να κρατήσει τον Τόμας Γουόκαπ με νέο συμβόλαιο. Αλλά ο Γουόκαπ έχει προτάσεις από Ολυμπιακό και Μακάμπι. Ο 28χρονος γκαρντ βρίσκεται σε προχωρημένες διαπραγματεύσεις, αλλά τίποτα δεν είναι κλεισμένο ακόμα, σύντομα όμως θα συμβεί αυτό” αναφέρει η ανάρτηση του Λιθουανού.\nO 28χρονος γκαρντ έχει πραγματοποιήσει μία εξαιρετική σεζόν, καθώς σε 24 λεπτά ανά παιχνίδι στη Eurolegue έχει 8,2 πόντους, 3 ριμπάουντ και 4,5 ασίστ μέσο όρο. Σαφέστατα θα ήταν ιδανικό συμπλήρωμα για τον Κώστα Σλούκα στο "1" ενώ παίζει εξίσου άνετα και στο "2".\nzarko8 Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 15:19 Σύνδεσμος σχολίου\nΗ ομάδα χρειάζεται ένα combo guard που θα συνδυάζει άμυνα - δημιουργία - σκορ και ο οποίος θα μπορεί να σταθεί πίσω από τον Σλούκα στο 1, αλλά και δίπλα σε αυτόν καλύπτοντας τις αδυναμίες του. Αυτός είναι που θα καθορίσει και το ταβάνι της ομάδας. Λόιντ και Ντόρσευ είναι καθαρά δυάρια. Χωρίς τον Σλούκα δεν μπορούν να σταθούν μόνοι τους δημιουργικά. Το βασικό ζήτημα, λοιπόν, βρίσκεται εκεί. Θέλουμε έναν παίκτη οικονομικό, που να μπορεί να κάνει όλα τα παραπάνω και να λειτουργεί ως ''κόλλα'' ανάμεσα στον Σλούκα και στον sg που θα έρθει. Αλλιώς θα την πατήσουμε όπως με τον Πάντερ και τον Χάρισσον, οι οποίοι αποκτήθηκαν με την λογική να βοηθήσουν σε σκορ -δημιουργία και εν τέλει χαντακώθηκαν χωρίς να φταίνε.\nΡΙΒΕΡ Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 15:00 Σύνδεσμος σχολίου\nΈχω διαβάσει σχεδόν όλα τα σχόλια. Είναι καλό ότι υπάρχουν διαφορετικές απόψεις για τα μεταγραφικά της ομάδας καθώς μεγαλώνει και η συζήτηση που ούτως ή άλλως θα διαρκέσει όσο και τα μεταγραφικά.( όλο το καλοκαίρι). Εγώ θα προτιμούσα pg Σλουκα, Γιοβιτς sg Γκριγκονις που παίζει και 3 θεσεις. Μαζί του ο Λαρυ και Μακκισικ που μπορεί και στο 3. SF ο υγιής Παπανικολαου με τον Λουσιτς που έχει συμβόλαιο με τη Μπάγερν. PF Βεζενκοφ Πριντεζης και θα προτιμούσα αντί για Ζαν Σαρλ Γιαμπουσελ. C Λαντειλ Μαρτινς. Θα πρόσθετα και Χουγκαζ Ρογκαβοπουλο για Α1 γιατί πρέπει να ενισχύσουμε και το ελληνικό στοιχείο. Επίσης μου αρέσει πολύ και ο Τσαλμπουρης. Θεωρώ αν δουλέψει σωστά και δεν έχει τραυματισμούς θα έχει μεγάλη εξέλιξη.\ngp77 Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 15:00 Σύνδεσμος σχολίου\nΚαι εγώ ιδανικά θα ήθελα τρεις παίχτες στα γκαρντ. Πιο πρακτικά έναν στη θέση του Τζένκινς, έναν στου Χάρισον και έναν στου Σπανούλη.\nΔηλαδή έναν παίχτη αμυντικογενη που να έχει και δημιουργία και δύο περισσότερο επιθετικογενης παίχτες.\nΟι χρόνοι νομίζω εύκολα βγαίνουν δεδομένου ότι όπως φαίνεται μέχρι τώρα δεν υπάρχει πλάνο για απόκτηση τριαριου οπότε η θέση πέρα από τον Παπ θα καλυφθεί με ολίγη από Μακισικ, Λαρετζακη και Βεζενκοφ.\nΆντε στην καλύτερη περίπτωση όπως έχω ξαναγράψει να αποκτηθεί κάποιο 2-3 τύπου Μπροκχοφ, Χερμανσον\nΝτόρσεϊ είναι σουτέρ του 40%, Λόιντ νομίζω είχε 31% φέτος αλλά με πολλές προσπάθειες και σε δίποντα και σε τρίποντα.\nΔυστυχώς η μεταγραφική περίοδος θα είναι μακριά και θα βασανίζουμε το μυαλό μας με πιθανά ρόστερ. Νομίζω οι αρμόδιοι γνωρίζουν τις αδυναμίες της ομάδας και θα κινηθούν να τις διορθώσουν. Τωρα αν θα έρθουν ο Λόιντ και ο Ντόρσεϊ ή δύο παιχτε eurocup αυτό εξαρτάται από το διαθέσιμο μπάτζετ, το οποίο θα εξαρτηθεί από την επιστροφή στην Α1. Μέχρι τότε ωστόσο μπορούν να κλείσουν δύο τρεις παίχτες με τα συμβόλαια των παιχτών που αποχώρησαν.\nSnake7 Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 14:14 Σύνδεσμος σχολίου\n@MK7 και όποιον άλλο λέει για τις scoring capabilities του Λόιντ\nΟ Ολυμπιακός έχει ανάγκη ξεκαθαρων ρόλων. Το σύγχρονο μπαακετ είναι τέτοιο. Παιχνίδι ρόλων. Αν δεις, απο τις ομάδες που βασίζονται στο hero ball όπως παίζει ο Λόιντ και πάνε καλά, είναι εξαιρετικά σκληρές αμυντικά, με καταπληκτικό σουτερ και πολύ ταλέντο, κοινώς πανάκριβες (η csska είχε μεν hero James, αλλά έχει και μιλουτινοφ χακετ αμυντικούς ογκολιθους, έχει σενγκελια, βοιγκτμαν από ταους καλύτεραους 3point ψηλους στην Ευρώπη, έχει Cliburn). Ομοίως και η Εφες με hero larkin έχει και μισιτς μπουμπουα, Simon, Anderson όλους με καλύτερα ποσοστά από εμάς, και ψηλους θηρία.\nΑντίθετα η Χιμκι του Σβεντ, ο Ερυθρός Αστέρας του Λόιντ, άπατο.\nΤο μπάτζετ του ΟΣΦΠ δεν σηκώνει για εμένα Λόιντ δεδομένου ότι έχει Σκουκα. Θέλει επιλογή σκορ αλλά αλλού είδους. Έστω Ντορσει που σουτάρει πιο σταθερά ( @DeCoupePe επιμένω δεν τον λες σουτερ με ποσοστά καριέρας 37-39% χωρίς να βάζω τα άθλια ποσοστά του NBA αλλά είναι αξιοπρεπής τουλάχιστον ).\nΑυτό που επίσης χρειάζεται για να μην βαραίνει ο Σλουκας είναι ποιντ γκαρντ αναπληρωματικο που να απειλεί το καλάθι. Τώρα θα είναι Χακετ Γουοκαπ που είναι σκληροί και δοκιμασμένος, θα είναι Γκόα που είναι σαφώς πιο σοφτ και δεν εγκρίνω αλλά επιτίθεται αρκετά (εμένα θα μου άρεσε ο Χερμανσον αλλά που τυχη), θα είναι ο Τζεριαν (αν και κόμπο δημιουργεί και για αλλους).\nΟ Λόιντ θα είναι κλασσική επιλογή μικρής ομάδας που θέλει πόλο να στηριχτεί ή πσνακριβης για έξτρα επιλογή. Για εμάς τους μικρομεσαιους φευ\nKonstantinos Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 12:07 Σύνδεσμος σχολίου\nΑν ήμουν προπονητής και με βάση τα οικονομικά δεδομένα:\nΓκαρντ: Σλούκας, Walden, Παικταράς σκόρερ, Μακίσικ, Λαρεντζάκης, Σπανούλης.\nΦοργουορντ: Βεζενκοφ, Παπ, Χαραλαμποπουλος(εφόσον πάρει χρόνο στο ελληνικό πρωτάθλημα)\nΠ. Φόργουορντ & Σέντερ: Μεταγραφή(μία χαρά ο Μίκυ), Πρίντεζης, Μάρτιν, Μεταγραφή(μία χαρά ο Λαντέιλ), Αγραβάνης.\nΕννοείται ότι κάθε αγορά Έλληνα πιτσιρικά(έγω θα έπαιρνα Χουγκάζ)είναι ευπρόσδεκτη.\nantartis_8 Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 10:55 Σύνδεσμος σχολίου\nΦιλε DeCoupePe . Χαίρομαι για την επικοινωνια . Παρακωλουθω κι εγω με ενδιαφέρον τα σχολια σου ( όταν δεν είναι μια σελίδα :P )\nO Κουφος για μενα σωματικα είναι 7footer αλλα δεν μπορει να ανταπεξέλθει σε αυτον τον ρόλο κυρίως αμύντικα . Επισης δε θεωρω πως έχει το mentality για να παίζει σκάρτα 6-8 λεπτά και να είναι επιδραστικος . Ο Ντόρσευ έχει διαβατήριο όπως λές ( εχω ξαναγράψει την άποψη μου για διαβατήρια και Ελληνες. Προς Θεου δε μιλάμε Εθνικιστηκα . Ελληνα εννοώ να έχει μεγαλώσει εδω στην Ελλαδα . Νακ αταλαβαίνει την βαρύτητα του να φορας τη φανελα του Ολυμπιακου ) και αυτο είναι πολυ θετικο . Τον Θέλω στην ομάδα . Ομως ο ερχομός του θα δημιουργήσει πρόβλημα ρόλων . Κι οποιουδήποτε 2αριού.\nΓια τον Τομπέυ το γράφω απο πέρυσι αλλα τώρα έχει αναιβει πολυ . Δε νομίζω να μπορούμε να τον πείσουμε. Οτι πιο κοντιο στον Μιλουτίνοφ.Για Μπασκόνια τον κόβω του χρόνου. Συμφωνω κι εγω με το redgoal . Μετα τον Γουόκαπ είναι ο Γκός που είναι πολυ καλος παίχτης\nRedV Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 09:48 Σύνδεσμος σχολίου\nΠαίδες, ξεκολληστε με τον Ουντο. Ο άνθρωπος έχει φτάσει 34 χρόνων και κολλάει τα τελευταία ένσημα στην Κίνα. Τέτοιο σέντερ θέλετε για τον Ολυμπιακό;\nChristos Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 09:13 Σύνδεσμος σχολίου\nΟ Σλούκας δεν μπορεί να είναι ο ηγέτης στην ομάδα. Είναι ένας πολύ καλός ίσως μέσα στους κορυφαίους 3 first pass guard τής Ευρώπης αλλά δεν έχει το σκορ και το 1on1. Αυτό φάνηκε ξεκάθαρα φέτος αφού έκανε ουσιαστικά 4-5 καλά παιχνίδια. Και το παρελθόν του έχει δείξει στην Φενέρ ότι μπορεί να είναι καθοριστικός όταν έχει δίπλα του έναν πρωτοκλασάτο guard σε 1ο ρόλο. Πρέπει να έρθει στον Ολυμπιακό ο νέος "Σπανούλης" τον οποίο θα πλαισιώσει ο Σλούκας και όχι το αντίστροφο. Από τα ονόματα που ακούστηκαν ο μόνος που μπορεί ίσως να το κάνει είναι ο Λόιντ. Εάν θέλουμε να έχουμε μέλλον πρέπει να έρθει παίκτης καλύτερος του Σλουκα.\nΝικ Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 07:43 Σύνδεσμος σχολίου\nΣλούκας, γουοκαπ, κάποιος μικρός. Ξένο pg.\nΝτόρσεϊ, λαρε, mc.\nΒεζένκοφ, Καλίνιτς. Μπροκχοφ.\nΑυστραλός, Νεμπο. Χρηστίδης, πριντεζης. Χασάν.\nΣκληρή ομάδα με σουτ. Και για small ball με καλίνιτς στο 4 και δυνατότητα για ψηλά σχήματα.\nRed ;είναι πολλα τα λεφτά να βγάλω κάτι;\nREDGOAL: Χωρίς Α1 είναι πολλά τα λεφτά φίλε...\nCreeper Κυριακή, 18 Απριλίου 2021 02:08 Σύνδεσμος σχολίου\n@Dh07 Μάλλον εσύ οτι' να ναι φίλε μου. Πρώτον επειδή ανέφερα τον Χάκετ σαν ένα πιθανό στόχο που δεν θα με χάλαγε (προτιμώ τον Γουόκαπ), ο παίκτης είναι στα 34 και αυτόν τον καιρό είναι και τραυματίας. Δεύτερον το πιο πιθανό είναι να φύγει ο Ιτούδης από την ΤΣΣΚΑ οπότε πολύ πιθανό να φύγει και ο παίκτης. Αλήθεια πόσο νομίζεις είναι το κασέ του Χάκετ σε αυτήν την ηλικία? Εγώ σου λέω οτι κάλλιστα μπορούν να τον φέρουν οι Αγγελόπουλοι ακόμα και με την τωρινή σφιχτή οικονομική πολιτική τους. Πόσο μάλλον αν κατέβουμε στην Α1 που θα έχουμε + 3.000.000 μπάτζετ.\nΔεύτερον εγώ δεν ανέφερα κανένα όνομα Μίκι ούτε Γκούφη. Που το είδες αυτό? Μάλλον με κάποιον άλλον με μπέρδεψες. Ούτε ο Μίκι παρότι είναι πολύ καλός δεν είναι παίκτης με μέγεθος που χρειάζεται ο Ολυμπιακός.Αλλά σίγουρα μπορούμε να φέρουμε πολύ καλύτερο παίκτη στους ψηλούς από την αδυναμία σου τον Ζαν Σάρλ και χωρίς τρελά λεφτά!\nΤρίτον το ρόστερ που έφτιαξες είναι πραγματικά τραγικό ιδίως στην θέση των πλέι μεικερ και των ψηλών. Με αυτό το ρόστερ ούτε δεκάδα δεν μπαίνεις! Καλά κάνεις και κρατάς χαμηλά τον πήχη γιατί Αγγελόπουλοι είναι αυτοί αλλά ακόμα και με το μπάτζετ που νομίζεις οτι θα έχουμε του χρόνου σίγουρα μπορούμε φτιάξουμε καλύτερο και πιο ισορροπημένο ρόστερ αρκεί να υπάρχουν πιο προσεγμένες επιλογές. Εσύ όλοι οι παίκτες που έβαλες στα γκάρντ θέλουν μια μπάλα μόνοι τους! Κάποιος πρέπει να κάνει και λίγη χαμαλοδουλειά. Και αν μου πεις οτι για αυτήν την δουλειά είναι ο Λαρεντζάκης εγώ θα σου πω πρώτον οτι δεν φτάνει μόνο ένας παίκτης όλη την χρονιά και δεύτερον οτι ο Λαρεντζάκης θα παίζει ελάχιστα του χρόνου (ιδίως αν μείνει ο Σπανούλης). Εδώ δεν τον χρησιμοποιούσε πέρυσι ο Μπαρτζώκας που είχαμε τα παλτά Τζέκινς και Χάρισον. Θα τον χρησιμοποιήσει του χρόνου αν τελικά έχουμε Γκός και Λόιντ? Δεν είναι μόνο επίθεση το μπάσκετ.\nΕδώ βλέπω ξαγνικά μερικούς αναγνώστες του site που έχουν ερωτευτεί τον Γκός επειδή με την ΤΣΣΚΑ 'επαιξε καλά και ξεχνούν οτι η ΤΣΣΚΑ ήταν εμφανώς κουρασμένη γιατί είχε μεσοβδόμαδα παιχνίδι Ευρωλίγκας ενώ είναι και αποδεκατισμένη από τραυματισμούς Χάκετ, Μιλουτίνοφ ενώ έχει φύγει και ο Τζέιμς ενώ γενικά δεν πατάει καλά φέτος για αυτό ήδη κάνουν παρέλαση τα ονόματα που θα διαδεχτούν τον Ιτούδη. Δεν λέω, δείχνει να έχει βελτιωθεί ο Γκός και πρέπει να είναι καλύτερος σε σχέση με αυτό που είδαμε στον Ολυμπιακό αλλά παίζει και στο Eurocup που ακόμα και ο Χάρισον έπαιζε καλά.\nΚυρίως όμως ΔΕΝ ταιριάζει με τον Σλούκα πως να το κάνουμε!\nΕσύ έφτιαξες μια τριάδα στα γκάρντ με ΜΗΔΕΝ αθλητικότητα και άμυνα και μια τριάδα στους ψηλούς με ΜΗΔΕΝ σκληράδα. Αν νομίζεις οτι μπορεί με αυτό το ρόστερ στις δύο πιο βασικές θέσεις του σύγχρονου μπάσκετ η ομάδα μπορεί να πάει καλά τότε τι να πω.Βλέπουμε άλλο άθλημα!\nΕγώ δεν είπα να μην έχει σκόρερ η ομάδα και όλοι να παίζουν άμυνα. Αλλά έχουμε σκόρερ τον Σλούκα, θα έχουμε σκόρερ τον Λόιντ αν με το καλό έρθει, έχουμε σκόρερ τον Μακίσικ. Αυτό που έχει ανάγκη η ομάδα είναι και τέταρτο σκόρερ τον Γκός? Ο Γουόκαπ και πολύ καλύτερη άμυνα παίζει από τον Γκός, και πιο αθλητικός είναι, και πιο πολλές δουλειές κάνει μέσα στο γήπεδο ενώ και στην επίθεση είναι συμπαθητικός και σίγουρα πολύ καλύτερος του Τζέκινς. Αν έρθει ο Γουόκαπ δημιουργούμε αυτομάτως μεγαλύτερη ισορροπία στο παίξιμο μας. Δηλαδή του χρόνου ποιος θα μαρκάρει έστω συμπαθητικά έναν σαν τον Λάρκιν και κάθε Λάρκιν? Ο Σλούκας, ο Γκός, ή Σπανούλης? Το ρόστερ που έφτιαξες εσύ θα το έφτιαχνε μόνο ο Γκέρσον! Και αυτό λέει πολλά. Ελπίζω μόνο να μην σε διαβάσει ο Μπαρτζώκας και πάρει ιδέες!


Home » Τελευταία άρθρα ειδήσεων » Ειδήσεις υγείας » Extreme Masking in the War on Dangerous Dining\nΔιεθνείς ειδήσεις • Breaking Travel News • κουλτούρα • Εκπαίδευση • Κυβερνητικά Νέα • Ειδήσεις υγείας • Ανθρώπινα Δικαιώματα • Ισραήλ Τα τελευταία Νέα • Νέα • Τουρισμός • ΤΑΣΕΙΣ ΤΩΡΑ • Αμερικανικές ειδήσεις\nΥπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να φάτε με μάσκα.\nΣε ένα δημοτικό σχολείο στην πολιτεία της Ουάσινγκτον, ΗΠΑ, ένας διευθυντής είπε στους γονείς να πουν στα παιδιά τους ότι πρέπει να φορούν τις μάσκες τους όταν γευματίζουν στην καφετέρια - όλη την ώρα που τρώνε. Με άλλα λόγια, πάρτε ένα πιρούνι, χαμηλώστε τη μάσκα σας, πάρτε το δάγκωμα, σηκώστε τη μάσκα σας, μασήστε, καταπιείτε, επαναλάβετε.\nΗ πολιτική της σχολικής περιφέρειας για τη χρήση μάσκας COVID-19 λέει ότι οι μάσκες δεν χρειάζεται να φοριούνται ενώ τρώμε.\nΟ ραδιοφωνικός παρουσιαστής Jason Rantz έφερε αυτά τα νέα στην προσοχή του κοινού μέσω της ραδιοφωνικής του εκπομπής AM στο KTTH στο Σιάτλ.\nΈλαβε ένα αντίγραφο του μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που στάλθηκε στους γονείς από έναν ενδιαφερόμενο πατέρα, το οποίο ανέφερε ότι το μεσημεριανό είναι μια επικίνδυνη στιγμή.\nΤο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τον διευθυντή του Δημοτικού Σχολείου Geiger Montessori στο Τακόμα της Ουάσινγκτον, κ. Neil O'Brien εστάλη στους γονείς προκειμένου να τους ενημερώσουν σχετικά με τις πολιτικές του σχολείου για τον COVID-19. Το email έλεγε εν μέρει: «Τα παιδιά πρέπει να φορούν μάσκες κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος. Μπορούν να το χαμηλώσουν για να πάρουν μια μπουκιά ή ένα ποτό και να το σηκώσουν για να μασήσει, να καταπιεί ή να μιλήσει ».\nΟ Διευθυντής εξήγησε στο email ότι παρά το γεγονός ότι η καφετέρια έχει "φανταστικό σύστημα ροής αέρα" και οι μαθητές βρίσκονται κοινωνικά αποστασιοποιημένοι, "πρέπει να αντιμετωπίσουμε το μεσημεριανό ως επικίνδυνο χρόνο για όλους".\nΣύμφωνα με τον ιστότοπο Tacoma Public Schools, το Covid-19 η πολιτική αναφέρει ότι οι μαθητές, το προσωπικό και οι επισκέπτες «πρέπει να φορούν μάσκες σε εσωτερικούς χώρους, εκτός από το φαγητό».\nΤα Δημόσια Σχολεία της Τακόμα εξέδωσαν μια δήλωση που εξηγεί ότι η ερμηνεία των κατευθυντήριων οδηγιών του Διευθυντή Ο 'Μπράιεν ξεπέρασε την πρόθεση. Η ανακοίνωση αναφέρει:\n«Το πρότυπο που αρχικά τέθηκε στο Geiger καθιερώθηκε με καλή πίστη ως μια ερμηνεία των οδηγιών του τμήματος υγείας για τη χρήση μάσκας όταν« τρώτε ενεργά ». Κατά τον έλεγχο με το τμήμα υγείας, αυτό το πρότυπο υπερβαίνει την πρόθεσή τους. Δεν θα πειθαρχήσουμε κανέναν μαθητή να μην φοράει τις μάσκες του ανάμεσα στα τσιμπήματα ».\nΔεν είναι η πρώτη φορά για Extreme Masking\nΤον Οκτώβριο του 2020, ο Gavin Newsom, κυβερνήτης της Καλιφόρνιας, είχε δημοσιεύσει ένα tweet σχετικά με φαγητό σε εστιατόρια. Είπε: «Θα βγείτε να φάτε με τα μέλη του σπιτιού σας αυτό το Σαββατοκύριακο; Μην ξεχάσετε να κρατήσετε τη μάσκα σας ενδιάμεσα από τα τσιμπήματα. "\nΠρόσθεσε ακόμη και μια ενδεικτική γελοιογραφία μιας νεαρής κυρίας που έβαζε τη μάσκα της, την έβγαζε για φαγητό και την ξανάβαζε για κάθε μπουκιά. Το tweet τράβηξε γρήγορα την οργή με απαντήσεις να χαρακτηρίζουν ηλίθια τη δήλωση του Κυβερνήτη.\nΔιευκρινίστηκε από την κυβέρνηση ότι όταν τρώνε σε εστιατόρια, οι άνθρωποι πρέπει να φορούν τις μάσκες τους αλλά όχι όταν τρώνε και πίνουν - περαιτέρω διευκρίνιση: όχι ανάμεσα σε κάθε μπουκιά.\nIn Walks Automation\nΣτο Ισραήλ, έχει αναπτυχθεί ένα πρόσωπο που συνοδεύεται από τηλεχειριστήριο. Επιτρέπει στους επισκέπτες να τρώνε χωρίς να βγάλουν τη μάσκα τους. Η μάσκα μπορεί είτε να ανοίξει με ένα τηλεχειριστήριο μηχανικά είτε η μάσκα θα αντιδράσει αυτόματα όταν αισθανθεί ένα σκεύος που πλησιάζει στο άνοιγμα της μάσκας. Η αναγκαιότητα είναι η μητέρα της εφεύρεσης.


Θεολογικός Σύνδεσμος Λάρισας: Συνάντηση Αρχιεπισκόπου - Υπουργού Παιδείας & Θρησκευμάτων\nΣυνάντηση Αρχιεπισκόπου - Υπουργού Παιδείας & Θρησκευμάτων\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΥΠΟΥ ΥΠΕΠΘ\nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΚΑΙ ΠΑΣΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ κ.κ. ΙΕΡΩΝΥΜΟΥ ΚΑΙ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΕΘΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΩΝ κ. ΑΡΗ ΣΠΗΛΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ\nΜε τον Μακαριώτατο Αρχιεπίσκοπο Αθηνών και Πάσης Ελλάδος κ. Ιερώνυμο, συναντήθηκε σήμερα στην Ιερά Αρχιεπισκοπή Αθηνών ο Υπουργός Εθνικής Παιδείας και Θρησκευμάτων κ. Άρης Σπηλιωτόπουλος. Μετά το τέλος της συνάντησης ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών και Πάσης Ελλάδος και ο Υπουργός Εθνικής Παιδείας και Θρησκευμάτων, απαντώντας σε ερωτήσεις δημοσιογράφων, προέβησαν στις ακόλουθες δηλώσεις:\nΥπουργός: Θα ήθελα να διαβεβαιώσω όλους, ότι προσήλθα εδώ με μεγάλο σεβασμό προς την Αρχιεπισκοπή. Άκουσα τον Αρχιεπίσκοπο με μεγάλη προσοχή. Στο σημείο αυτό θα ήθελα να τονίσω την σοβαρότητα που αισθάνομαι ότι ο ίδιος αποδίδει, όχι μόνο στην αποστολή του αλλά κυρίως στο κοινωνικό έργο της Εκκλησίας. Στο μέτρο που με αφορά, την σοβαρότητα αυτή, θα την χρησιμοποιήσουμε όχι μόνο για να σφυρηλατήσουμε ακόμα καλύτερη σχέση μεταξύ εκκλησίας και πολιτείας, αλλά κυρίως, σε τακτά χρονικά διαστήματα, θα ακούω τις απόψεις, θα σέβομαι τις αποφάσεις της Ιεράς Συνόδου, που αφορούν ζητήματα προς την πολιτεία τα οποία θα μελετούμε με πολύ μεγάλη προσοχή, και ασφαλώς θα σέβομαι όλα όσα ανήκουν στην Εκκλησία.\nΑρχιεπίσκοπος: Με μεγάλη χαρά δέχτηκα τον Υπουργό μας τον κ. Σπηλιωτόπουλο, δέχτηκα τις ευχές του. Και ανταπέδωσα τις δικές μου, μιλήσαμε για θέματα γενικότερα και ειδικότερα, κυρίως για θέματα που αγγίζουν το Υπουργείο Παιδείας και την Εκκλησία. Και από την συζήτηση μας βγήκε σαν συμπέρασμα αυτό που υπογράμμισε ο κ. Υπουργός ότι υπάρχει διάθεση και από τις δύο πλευρές, σεβασμού των ρόλων και του χώρου της Παιδείας και του χώρου της Εκκλησίας, και κυρίως υπάρχει διάθεση να συνεργαστούμε διότι αυτή η συνεργασία θα βοηθήσει γενικότερα την πρόοδο του τόπου μας.\nΔημοσιογράφος: Υπήρξαν και θέματα της εκκλησιαστικής εκπαίδευσης τα οποία θεωρείται και εσείς σημαντικά;\nΑρχιεπίσκοπος: Πολλά και διάφορα θέματα, τα οποία όμως, οπωσδήποτε δεν λύνονται αυτήν την στιγμή. Αλλά θα χρειαστεί επιτροπή ή επιτροπές να ασχοληθούν περισσότερο.\nΟΙ AΠΟΨΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΥΠΕΠΘ\nΤις πολιτικές θέσεις και προσωπικές απόψεις του σε θέματα «τριβής» ανάμεσα στις σχέσεις της Εκκλησίας με το κράτος, έχει δημοσιοποιήσει κατά το πρόσφατο παρελθόν ο σημερινός υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων κ. Αρης Σπηλιωτόπουλος, όπως π.χ. για τα θέματα της καύσης των νεκρών, της πολιτικής κηδείας, του θρησκευτικού μαθήματος και της ορκωμοσίας. Συγκεκριμένα ο νέος υπουργός Παιδείας σε σχετικό - προ διετίας, ως βουλευτής, τότε - άρθρο του είχε αναφέρει τα εξής:\n«Αν υπάρχει κοινωνική αποδοχή»\nΤου ΑΡΗ ΣΠΗΛΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ*\nΜε πρόσφατη τροπολογία αναγνωρίστηκε το δικαίωμα της καύσης των νεκρών σε ετερόδοξους, οι οποίοι διατυπώνουν ανάλογο αίτημα. Η συγκεκριμένη ρύθμιση αποτελεί ένδειξη πολιτικού πολιτισμού και το πρώτο βήμα για την επέκταση του συγκεκριμένου ατομικού δικαιώματος σε όλους εκείνους που το επιθυμούν ανεξαρτήτως θρησκεύματος.\nΚαι αυτό γιατί η επιλογή της αποτέφρωσης αντί της ταφής δεν έχει σχέση με τα εκκλησιαστικά δόγματα. Εχει πρωτίστως σχέση με τις δημοκρατικές ελευθερίες και τα ανθρώπινα δικαιώματα.\nΗ πολιτεία οφείλει να εξασφαλίσει στον κάθε πολίτη, ανεξαρτήτως θρησκεύματος, τη συνταγματικώς κατοχυρωμένη δυνατότητα διαθέσεως του σώματός του, που απορρέει από το γενικότερο δικαίωμά του για ελεύθερη ανάπτυξη της προσωπικότητάς του. Αποτελεί, συνεπώς, ατομικό δικαίωμα και η σχετική νομοθετική ρύθμιση εμπίπτει στην αποκλειστικότητα αρμοδιότητας της Πολιτείας.\nΚαι στην Ελλάδα του 21ου αιώνα ακόμα δεν έχουμε αναγνωρίσει πλήρως αυτό το αυτονόητο δικαίωμα. Είναι λοιπόν αυτονόητη η υποχρέωση του κράτους να εξασφαλίζει τη νομική δυνατότητα για ένα τέτοιο τέλος ζωής σε όσους το επιθυμούν.\nΚαι ασφαλώς αυτό το ζήτημα δεν μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο συνδιαλλαγής ενόψει του διαλόγου για τη διευθέτηση των σχέσεων Εκκλησίας και Κράτους. Οσα ζητήματα επιλέξουμε να αγγίξουμε πρέπει να τα θέσουμε υπό το πρίσμα της ωριμότητας της κοινωνικής αποδοχής και κατά δεύτερο της εξασφάλισης του δικαιώματος της ελευθερίας της επιλογής. Και αυτό σαφώς και είναι και προς το συμφέρον και των δύο θεσμών εφόσον επιτελούν με συνέπεια τις θεσμικές τους υποχρεώσεις.\nΚαι με αφορμή αυτό να δούμε και άλλα θέματα που απορρέουν από τον επαναπροσδιορισμό των σχέσεων Εκκλησία-Κράτους. Ζητήματα που αναδεικνύουν το ατομικό δικαίωμα και προάγουν όσο το δυνατόν περισσότερους όρους και προϋποθέσεις δημιουργίας μιας δημοκρατικής και ανοιχτής κοινωνίας μέσα από την οποία ξεκάθαρα θα δίνεται η δυνατότητα στον κάθε πολίτη να εξασκεί το δικαίωμα της ελεύθερης επιλογής. Ζητήματα όπως το δικαίωμα της πολιτικής κηδείας, η αλλαγή στον τρόπο διδασκαλίας των θρησκευτικών, η αλλαγή στον τρόπο ορκωμοσίας.\nΟφείλουμε επιτέλους να αντιληφθούμε ότι οι επιβεβλημένες πεποιθήσεις δεν αποτελούν υψηλό δείκτη δημοκρατικού πολιτισμού και δεν εξασφαλίζουν την ορθότητα των επιλογών. Αυτή αναδεικνύεται μόνο σε περιβάλλον ελεύθερης βούλησης για έκφραση. Και αυτό το δικαίωμα πρέπει να εξασφαλίσουμε στον κάθε πολίτη.\n* Βουλευτής της Ν.Δ.\n* ΑΡΘΡΟ ΣΤΗΝ ΕΦΗΜ. "ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ" - 24/03/2006\n(Υ.Γ. Αναφορικά με ζητήματα του κλάδου μας, υπενθυμίζουμε ότι ο κ. Σπηλιωτόπουλος:\nα) το 2000 είχε συνταχθεί με τις θέσεις του τότε υπουργού Παιδείας κ. Πέτρου Ευθυμίου για τον εξοβελισμό των Θρησκευτικών από τα πανελλαδικώς εξεταζόμενα μαθήματα, και η στάση του είχε προκαλέσει μεγάλη πικρία τους θεολόγους, ενώ,\nβ) το 2006 υποστήριξε τις θέσεις του θεολογικού κόσμου κατά της "ανωτατοποίησης" των ανωτέρων εκκλησιαστικών σχολών, προωθώντας στη Βουλή σχετικά ψηφίσματα των Τμημάτων Θεολογίας των πανεπιστημίων μας και των Ενώσεων Θεολόγων, contra στην ίδρυση και λειτουργία αυτών των σχολών).\nΑναρτήθηκε από Haris Andreopoulos στις 12:25 μ.μ.\nΗ διδακτική του μαθήματος των Θρησκευτικών στο σύγ...\nΜήνυμα του υπ. Παιδείας για την εορτή των Τριών Ιε...\nΛαμπρές εκδηλώσεις για τους Τρείς Ιεράρχες, σε Δρά...\n"Μια προσευχή για την ενότητα"\nΣυνάντηση Αρχιεπισκόπου - Υπουργού Παιδείας & Θρησ...\n"Μας αξίζει μια καλύτερη παιδεία"\nΕκοιμήθη ο Olivier Clement\nAΣΕΠ: Υποστηρικτικό διδακτικό υλικό για θεολόγους ...\nΕνημερωτικό για την Ιερά Μεγίστη Μονή Βατοπαιδίου\nEκδηλώσεις της ΠΕΘ Πατρών\nΣεμινάριο για αδιόριστους θεολόγους εν όψει ΑΣΕΠ\nΕκδήλωση για τα Θρησκευτικά στη Μυτιλήνη\nEπιμόρφωση θεολόγων στην Ακαδημία Θεολογικών Σπουδ...\nΟρθοδοξία και φυσικές επιστήμες, επιστημονική ημερ...\nΝαί, ή όχι στον όρκο;


Η FCA ξεκίνησε την κατασκευή του δικτύου V2G\nΟι εργασίες στο εργοστάσιο Mirafiori της FCA στο Τορίνο για την ολοκλήρωση της πρώτης φάσης του δικτύου V2G (Vehicle to Grid), ξεκίνησαν.\n1.164 Επισκέψεις στο άρθρο - Ημερομηνία δημοσίευσης: 22/5/2020\nΤη δημιουργία του μεγαλύτερου δικτύου φόρτισης V2G στον κόσμο ξεκίνησε η FCA, ενός πολύ σημαντικού έργου για την πορεία και την ανάπτυξη της ηλεκτροκίνησης.\nΌπως έγινε επίσημα γνωστό οι εργασίες στο εργοστάσιο Mirafiori της FCA στο Τορίνο για την ολοκλήρωση της πρώτης φάσης κατασκευής του δικτύου V2G (VehicletoGrid), ξεκίνησαν. Η FCA επέλεξε την ENGIEEps, ως τεχνικό συνεργάτη για την κατασκευή της εγκατάστασης, η οποία μόλις ολοκληρωθεί θα αποτελεί το μεγαλύτερο δίκτυο φόρτισης του είδους στον κόσμο με δυνατότητα παροχής 25 MW.\nΤα δίκτυα V2G δίνουν τη δυνατότητα μεταφοράς ενέργειας από το δίκτυο ηλεκτροδότησης στα ηλεκτρικά αυτοκίνητα και αντίστροφα. Με αυτό τον τρόπο τα οχήματα φορτίζονται, ενώ όταν υπάρχει μεγάλη κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας από το δίκτυο, τα οχήματα μέσω των μπαταριών τους «δανείζουν» ενέργεια στο σύστημα επιτρέποντας την σταθεροποίηση του.\nΑυτή η λύση εκτός από το τεχνικό και περιβαλλοντολογικό όφελος, αντιπροσωπεύει και μια ευκαιρία να μειωθεί το κόστος χρήσης των ηλεκτρικών αυτοκινήτων, που θα αποκτά συνεχώς μεγαλύτερη σημασία και τα δίκτυα V2G μπορούν να συμβάλουν σε αυτή την κατεύθυνση. Το ίδιο συμβαίνει και με την ανάγκη εξισορρόπησης των πόρων, όπως και στην γρήγορη εξάπλωση της ηλεκτροκίνησης και κατ επέκταση της συνολικής μείωσης των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα (CO2).\nΥπό το πρίσμα αυτό, η FCA, συνεχίζει με ταχύς ρυθμούς την ανάπτυξη του δικτύου. Αυτή τη στιγμή η 1η φάση βρίσκεται σε εξέλιξη στο κέντρο logistics του Mirafiori, μια έκταση 3.000τ.μ. όπου θα τοποθετηθούν 10χλμ. καλωδίων που θα συνδέουν 32 αμφίδρομους ταχυ-φορτιστές με απόδοση έως 50kW έκαστος. Οι φορτιστές θα μπορούν να φορτίζουν ταυτόχρονα συνολικά έως 64 ηλεκτρικά οχήματα και αναμένεται να ξεκινήσουν να λειτουργούν τον προσεχή Ιούλιο. Μέχρι τα τέλη του 2021, το σύστημα, αναμένεται να μπορεί να υποστηρίζει μέχρι και 700 ηλεκτρικά οχήματα. Τέλος, το δίκτυο θα λαμβάνει ενέργεια και από το ηλιακό πάρκο των 150.000τ.μ., απόδοσης 15MW, που επίσης κατασκευάζεται στο Mirafiori και λέγεται πως θα συμβάλει στη μείωση των εκπομπών CO2 κατά 5.000 τόνους.\nTags: ΗΛΕΚΤΡΙΚΑ, ΗΛΕΚΤΡΟΚΙΝΗΣΗ, EVS


Δελχί είναι μία από τις τέσσερις μεγάλες μητροπολιτικές πόλεις της Ινδίας. Με ένα συνεχώς αυξανόμενο αριθμό των εταιρειών πληροφορικής, εργοστάσια, βιομηχανίες και τράπεζες, Δελχί έχει αναδειχθεί ως ένα από τα σημαντικότερα εκπαιδευτικά και επαγγελματικά κέντρα. Πανεπιστήμιο του Δελχί είναι δημοφιλής σε όλη την Ινδία για τα εκπαιδευτικά πρότυπα της. Με τις εξετάσεις του σκάφους γύρω από τη γωνία, Οι μαθητές από όλη τη χώρα που εργάζονται πολύ σκληρά για να εξασφαλίσει εισαγωγή σε ένα από αυτά τα κολέγια.\nΑν είστε ένα τέτοιο φοιτητής ψάχνει για να πάρει δεκτός σε ένα κολλέγιο στην Εθνική Κεφαλαίου, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Σύμφωνα με εισηγμένες είναι μερικά από τα κορυφαία κολλέγια συνδεδεμένες με το Πανεπιστήμιο του Δελχί. Αυτή είναι μια λύση μιας στάσης για όλες τις απορίες σας, όπως τα μαθήματα που προσφέρονται, κριτήρια επιλεξιμότητας και διάρθρωση των τελών σε αυτές τις δημοφιλείς σχολές της DU.\nSt. College Στεφάνου, Νέο Δελχί\nΈνα χριστιανικό κολλέγιο στο πλαίσιο Εκκλησία της Βόρειας Ινδίας, St. College Στεφάνου είναι μία από τις παλαιότερες σχολές της Βόρειας Ινδίας. Ιδρύθηκε από την αποστολή του Cambridge στο Δελχί, το κολέγιο προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από προπτυχιακό και τα μαθήματα Μεταπτυχιακού:\nΒ.Α. Οικονομικά (Hons)\nΒ.Α. Αγγλικά (Hons)\nΒ.Α. Ιστορία (Hons)\nΒ.Α. Φιλοσοφία (Hons)\nΒ.Α. σανσκριτική (Hons)\nB.Sc. Μαθηματικά (Hons)\nB.Sc. Χημεία (Hons)\nB.Sc. Η φυσικη (Hons)\nB.Sc. Πρόγραμμα (Φυσική επιστήμη)\nM.A./M.Sc. Επιχειρησιακή έρευνα\nM.Sc. Η φυσικη\nΜε συνολικά 14 τμήματα, το κολέγιο ανέκαθεν περιζήτητη. Κόψτε offs τόσο υψηλές όσο 98% έχει αναφερθεί. Ακόμη και για τα προγράμματα όπως το Β.Α.. cut offs πάμε όσο πιο ψηλά 97%. Το κολέγιο έχει έναν μαθητή τρέξει κυττάρων τοποθέτηση η οποία είναι ιδιαίτερα ενεργή και συνεχώς βάζει τις προσπάθειες για την παροχή βοήθειας τοποθέτηση στους μαθητές.\nΤραπεζικό και χρηματοπιστωτικό τομέα εταιρείες, όπως η Lehman Brothers και η Merrill Lynch, Λονδίνο έχουν συμμετάσχει στη διαδικασία πρόσληψης. Εάν στοχεύετε στο να πάρει την εισαγωγή σε ένα από τα κολλέγια κάτω DU, Στη συνέχεια St. Στεφάνου είναι κάθε μέρα μια καλή επιλογή!\nRamjas College, Νέο Δελχί\nΕπόμενη στη λίστα είναι Ramjas College. Ένα από τα πρώτα τρία σώματα που έχουν συσταθεί σύμφωνα με Πανεπιστήμιο του Δελχί, Ramjas College είναι ένα άλλο δημοφιλές κολέγιο στο πλαίσιο DU. Προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων που κυμαίνονται από Β.Α.. να B.Sc. Δημοφιλή προπτυχιακό και μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από το κολέγιο είναι :\nΒ.Α. (Hons) Αγγλικά\nΒ.Α. (Hons) Χίντι\nΒ.Α. (Hons) σανσκριτική\nΒ.Α. (Hons) Οικονομικά\nΒ.Α (Hons) Ιστορία\nΒ.Α. (Hons) Πολιτικές επιστήμες\nΒ.Α. (Hons) ΜΟΥΣΙΚΗ\nB.Sc. (Hons.) Μαθηματικά\nB.Sc. (Hons.) Στατιστική\nB.Sc. (Hons) Βοτανική\nB.Sc (Hons) Ζωολογία\nB.Sc. (Hons) Η φυσικη\nB.Sc. (Hons) Χημεία\nB.Sc. (Hons) Επιστήμες της ζωής\nB.Sc. (Πρόγραμμα) Φυσικές Επιστήμες\nΕκτός από τα παραπάνω μαθήματα το κολέγιο προσφέρει επίσης Master of Arts στην Μπενγκάλι, Αγγλικά, Χίντι, Φιλοσοφία, σανσκριτική, Οικονομικά, Ιστορία, Πολιτικές επιστήμες, Μουσική και Επιχειρησιακής Έρευνας. Master of Science στη Φυσική, Χημεία, Ζωολογία Βοτανική. Μαθηματικά, Στατιστική και Επιχειρησιακή Έρευνα είναι μια άλλη δημοφιλής επιλογή για τους αιτούντες. Πέρα από όλα αυτά, Το Ινστιτούτο προσφέρει επίσης ένα πτυχίο Master of Commerce.\nΜε μια ιδιαίτερα ενεργό κελί τοποθέτηση που ονομάζεται «Pinnacle», το κολέγιο έχει προσπαθήσει πάντα το καλύτερο για να προσφέρει τη βοήθειά της σταδιοδρομίας σε αποφοίτους της. Διοργάνωση σεμιναρίων, συνομιλίες πριν από την τοποθέτηση, εικονικές συνεδρίες συνέντευξη για τους φοιτητές είναι μερικές από τις δραστηριότητες που οργανώνονται από το κύτταρο τοποθέτηση.\nΚόψτε offs ήταν πολύ υψηλό για Ramjas College πάρα πολύ όπως και άλλα κολλέγια κάτω DU. Ένας φοιτητής εξασφάλιση περισσότερο από ό, τι 96% σήματα στην Εξεταστική Επιτροπή θα είναι σε θέση να εξασφαλίσει την εισαγωγή σε αυτή την ελίτ κολέγιο του απεμπλουτισμένου ουρανίου. Έτσι, οι μαθητές, Τραβήξτε τις κάλτσες σας και να επιτεθεί στους πίνακες με όραμα να εξασφαλίσει την εισαγωγή εδώ!\nShri Ram College of Commerce, Νέο Δελχί\nΕπόμενη στη λίστα είναι Shri Ram College of Commerce! Νωρίτερα γνωστή ως «Commercial College’ SRCC είναι η IIT για τους φοιτητές του εμπορίου. Με 304 επιτυχημένες τοποθετήσεις που αναφέρονται στο έτος 2016, το κολέγιο έχει μια πολύ ενεργό κελί τοποθέτησης. Το κολέγιο προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων που κυμαίνονται από B.Com (Hons.) να Β.Α. (Hons) στα Οικονομικά.\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς να κερδίσετε ένα βαθμό κολλεγίου σε απευθείας σύνδεση ?\nΗ πλήρης λίστα των μαθημάτων που προσφέρονται από SRCC έχει ως εξής :\nΒ.Α. Οικονομικά (H)\nP.G. Δίπλωμα G.B.O\nΣε 2017, οι offs περικοπή ήταν στη περιοχή 95% – 97%.\nυποδομής SRCC που λέγεται συχνά για να ταιριάζει με τα διεθνή πρότυπα! Η κυβέρνηση του Δελχί έχει αναγνωρίσει την πανεπιστημιούπολη ως ένα από τα κτίρια πολιτιστικής κληρονομιάς της Εθνικής Πρωτεύουσας! Ένα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά των SRCC είναι «Global Business Operations της’ μονάδα.\nSRCC ήταν πάντα η πρώτη επιλογή των toppers Εξεταστικής Επιτροπής. Έχει να ανταποκριθούν στις προσδοκίες του μαθητή από το πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και θα συνεχίσει να το κάνει και στο μέλλον.\nHindu College, Νέο Δελχί\nHindu College είναι ένα άλλο δημοφιλές κολέγιο κάτω Πανεπιστήμιο του Δελχί. Απονεμήθηκε Α + βαθμού στην πρώτη κατάταξη κύκλο από την NAAC.\nΜε cut offs κυμαίνονται τόσο υψηλές όσο 98%, είναι μία από τις πιο δύσκολες σχολές για να μπει! Το κολέγιο προσφέρει μαθήματα στις ανθρωπιστικές επιστήμες, Επιστήμες, Εμπόριο και Κοινωνικών Επιστημών. Με 16 τμήματα που κυμαίνονται από τα Αγγλικά στη Χημεία, το κολέγιο προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων :\nΒ.Α. (Hons) Μαθηματικά\nΤελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, Hindu College είναι εξίσου καλή και περιζήτητα. Με ένα πολύ δραστικό κύτταρο τοποθέτηση, πολλοί φοιτητές εδώ έχουν εξασφαλίσει θέσεις εργασίας το όνειρό τους.\nΑυτά είναι μερικά από τα αξιοσημείωτα κολέγια κάτω Πανεπιστήμιο του Δελχί. Ωστόσο, αν δεν καταφέρετε να μπει σε ένα από αυτά τα κολέγια, δεν παίρνουν οικτρά! Υπάρχουν πολλά άλλα κολέγια που είναι εξίσου καλό, όταν πρόκειται για τοποθετήσεις και άλλες εγκαταστάσεις των φοιτητών.\n« Παγκόσμια ημέρα του AIDS – Δεκέμβριος 1, 2017 : Εκθεση ΙΔΕΩΝ, Θέμα, συνθήματα, Αποσπάσματα, Μηνύματα, Πώς να Γιορτάστε, Ομιλία\nSridevi Δοκίμιο, Βιογραφία, Προφίλ, Οικογένεια, Ταινίες Super-χτύπημα, Θάνατος (Shridevi Μπόλιγουντ ηθοποιός) »