ΛΙΠΟΕΙΔΗ (Λίπη, Στεροειδή-ορμόνες, Τερπένια-καροτενοειδή, Βιταμίνες και Προσταγλανδίνες) - PDF\nDownload "ΛΙΠΟΕΙΔΗ (Λίπη, Στεροειδή-ορμόνες, Τερπένια-καροτενοειδή, Βιταμίνες και Προσταγλανδίνες)"\n1 ΛΙΠΟΕΙΔΗ (Λίπη, Στεροειδή-ορμόνες, Τερπένια-καροτενοειδή, Βιταμίνες και Προσταγλανδίνες)\n2 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ\n3 Τα λιπαρά οξέα είναι φυσικής προέλευσης καρβοξυλικά οξέα με ανθρακαλυσίδες μεγάλου μήκους. Διακρίνονται σε κορεσμένα και ακόρεστα, ενώ όσα διαθέτουν πολλούς διπλούς δεσμός χαρακτηρίζονται ως πολυακόρεστα C C Στεατικό οξύ (δεκαοκτανοϊκό οξύ) ελαϊκό οξύ (δεκαοκτα-9-ενοϊκό οξύ) C λινολενικό οξύ (δεκαοκτα-9,12,15-τριενοϊκό οξύ) 18 12\n6 Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των φυσικών λιπαρών οξέων είναι ότι βιοσυντίθενται από το ακετυλοσυνένζυμο Α με αποτέλεσμα να έχουν άρτιο αριθμό ατόμων C, ενώ η ανθρακική τους αλυσίδα να μην διαθέτει διακλαδώσεις. Επίσης, οι όλοι διπλοί δεσμοί των φυσικών ακόρεστων λιπαρών οξέων έχουν τη cis-διάταξη. Έτσι δεν είναι δυνατή η τοποθέτηση του ενός μορίου δίπλα στο άλλο (όπως συμβαίνει με τα κορεσμένα), με επακόλουθο τα ακόρεστα λιπαρά οξέα να έχουν μικρότερα σημεία τήξης από τα αντίστοιχα κορεσμένα.\n7 Κηροί Οι κηροί είναι εστέρες των φυσικών λιπαρών οξέων με αλκοόλες που έχουν επίσης άρτιο αριθμό ατόμων C. Απαντούν σε μεγάλη συχνότητα σε βιολογικά συστήματα παρέχοντας προστασία στις επιφάνειες των φύλλων, στα φτερά των πουλιών και το δέρμα των σπονδυλωτών. Χαρακτηριστικά παραδείγματα κηρών που συναντώνται ως κύρια συστατικά του κηρού των μελισσών και του κηρού spermaceti δίνονται στο παρακάτω σχήμα: C 3 (C 2 ) 14 C(C 2 ) 29 C 3 C 3 (C 2 ) 14 C(C 2 ) 15 C 3\n8 Τριγλυκερίδια Ως τριγλυκερίδια (ή τριακυλογλυκερόλες) ονομάζουμε τα τριεστερικά παράγωγα της γλυκερόλης με φυσικά λιπαρά οξέα. Εάν είναι εστεροποιημένο μόνο ένα λιπαρό οξύ, τότε το τριγλυκερίδιο είναι απλό, ενώ εάν έχουν εστεροποιηθεί δυο ή τρία διαφορετικά λιπαρά οξέα το τριγλυκερίδιο ορίζεται ως μικτό. C 2 C C 2 γλυκερόλη R 1 C R 2 C C R 3 C λιπαρά οξέα C 2 C 2 C R 1 C R 2 C R 3 τριγλυκερίδιο R 1 = R 2 = R 3 απλό R 1 = R 2 = R 3 μικτό\n9 Τα τριγλυκερίδια που είναι σε στερεή ή ημιστερεή κατάσταση σε θερμοκρασία περιβάλλοντος ονομάζονται λίπη. Τα λίπη βρίσκονται κυρίως στους ζωικούς οργανισμούς και έχουν το χαρακτηριστικό να αποτελούνται από τριγλυκερίδια που περιέχουν κυρίως κορεσμένα λιπαρά οξέα (ή με ένα διπλό δεσμό). Αντίστοιχα, τα τριγλυκερίδια που είναι σε θερμοκρασία δωματίου σε υγρή μορφή ονομάζονται έλαια. Αυτά βρίσκονται συνήθως σε φυτικά προϊόντα και αποτελούνται τριγλυκερίδια που περιέχουν κυρίως πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Η καταλυτική υδρογόνωση των ελαίων έχει ως αποτέλεσμα τη μετατροπή τους σε κορεσμένα λίπη (μαργαρίνες). Επιστημονικές-επιδημιολογικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η αυξημένη κατανάλωση κορεσμένων λιπών έχει ως επακόλουθο την ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολυακόρεστων ελαίων συμβάλλει στην ελάττωση της πιθανότητας εμφάνισης των νοσημάτων αυτών.\n10 Φωσφολιποειδή και Σφιγγολιποειδή Τα φωσφολιποειδή είναι εστερικά παράγωγα της 3-φωσφοακυλογλυκερόλης (φωσφατιδικού οξέος) λιπαρά οξέα. Οι ενώσεις αυτές είναι πολύ σημαντικές, αφού αποτελούν τα βασικά συστατικά των κυτταρικών μεμβρανών και ρυθμίζουν την εκλεκτική μεταφορά ιόντων και βιομορίων από και προς το κύτταρο. C 2 C C 2 C R 1 C R 2 P\n11 Τα επικρατέστερα στη φύση 3-φωσφοακυλογλυκερολικά παράγωγα έχουν εστεροποιημένη και τη φωσφορική ομάδα του φωσφατιδικού οξέος με υδροξυλομάδες των μορίων αιθανολαμίνη, χολίνη και σερίνη. Από αυτές, τα αιθανολαμινικά παράγωγα ονομάζονται κεφαλίνες και τα χολινικά παράγωγα λεκιθίνες. Οι τελευταίες χρησιμοποιούνται ευρέως στα τρόφιμα ως γαλακτοματοποιητικοί παράγοντες. C 2 C C 2 C R 1 C R 2 P C 2 C 2 N 3 C 2 C C 2 C R 1 C R 2 P C 2 CC N 3\n12 Τα σφιγγολιποειδή απαντώνται στις κυτταρικές μεμβράνες αποτελώντας συστατικά των νευρικών ινών και των θηκών της μυελίνης. Τα συνηθέστερα μόρια της κατηγορίας αυτής είναι οι σφιγγομυελίνες, στις οποίες η πρωτοταγής υδροξυλομάδα του μορίου έχει εστεροποιηθεί με φωσφορική χολίνη (πχ το παρακάτω σχήμα) ή με φωσφοαιθανολαμίνη. Αντίστοιχα, στα κερεβροζίδια η υδροξυλομάδα αυτή έχει β- γλυκοζιτικό δεσμό με ένα μονοσακχαρίτη. C C(C 2 ) 12 C 3 C C N C R 1 C 3 C C(C 2 ) 12 C 3 C C N C R 2 C 2 P C 2 C 2 NC 3 C 3 C 2\n14 Τα στεροειδή ως φυσικής προέλευσης μη πολικά μόρια κατατάσσονται στα λιποειδή. Κοινό δομικό χαρακτηριστικό των στεροειδών είναι το στεράνιο, ένα τετρακυκλικό σύστημα συμπυκνωμένων δακτυλίων (τρεις εξαμελείς και ένας πενταμελής), που ονομάζονται με τα γράμματα Α, Β, Γ και Δ Α Β Γ Δ Στεράνιο\n15 Τα στεροειδή έχουν την ικανότητα να διαπερνούν τις κυτταρικές μεμβράνες. Έτσι έχουν τη δυνατότητα να μεταφέρουν μηνύματα από τα κύτταρα παραγωγής σε άλλα κύτταρα στόχους, δηλαδή να έχουν ορμονική δράση. Αναλυτικότερα, οι στεροειδείς ενώσεις αποτελούν μια από τις χαρακτηριστικότερες κατηγορίες ορμονών. Ένα μόριο της κατηγορίας αυτής βιοσυντίθεται στους αδένες και μέσω της αιματικής οδού μεταφέρεται σε κύτταρα στόχους, όπου παραδίδει ένα μήνυμα που αφορά είτε τη διέγερση ή την αναστολή της κυτταρικής λειτουργίας που ρυθμίζει η συγκεκριμένη στεροειδής ορμόνη.\n16 Ένα ακόμα χαρακτηριστικό των στεροειδών ενώσεων είναι ότι οι δακτύλιοι Β, Γ και Δ έχουν μεταξύ τους πάντα trans-διάταξη, ενώ οι δακτύλιοι Α και Β απαντώνται και με τις δυο διαμορφώσεις (αν και στα φυσικά στεροειδή υπερισχύει η trans-διάταξη). C 3 R C 3 R C 3 Γ Δ C 3 Γ Δ Α Β Α Β Α C 3 R C 3 Γ Δ Β Α C 3 R C 3 Γ Δ Β Α, Β = trans διάταξη Α, Β = cis διάταξη\n17 Το μόριο της χοληστερόλης αποτελεί το πλέον διαδεδομένο στεροειδές και είναι η πρόδρομος ένωση για τη βιοσύνθεση περισσοτέρων από 100 στεροειδών ενώσεων. 3 C C 3 C 3 C 3 C 3 χοληστερόλη Η χοληστερόλη βιοσυντίθεται στο ήπαρ και η υψηλή συγκέντρωσή της στο αίμα έχει ως πιθανό αποτέλεσμα τη συσσώρευσή της στα τοιχώματα των αρτηριών (αθηροσκλήρυνση) με επακόλουθο τον περιορισμό του ομαλού ρυθμού ροής του αίματος και δευτερογενώς τη δημιουργία καρδιαγγειακών παθήσεων.\n18 Στεροειδείς ορμόνες: δομή και βιολογικός ρόλος Οι στεροειδείς ορμόνες κατατάσσονται σε: 1. γλυκοκορτικοειδή και φυσικά κορτικοειδή, που βιοσυντίθενται στο φλοιό των επινεφριδίων. Τα γλυκοκορτικοειδή συμμετέχουν στο μεταβολισμό της γλυκόζης, των πρωτεϊνών και των λιπαρών οξέων. Το χαρακτηριστικότερο μόριο της κατηγορίας αυτής είναι η κορτιζόνη που διαθέτει σημαντική αντιφλεγμονώδη δράση και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας. C 3 C 2 C 3 C κορτιζόνη\n19 Το χαρακτηριστικότερο φυσικό κορτικοειδές είναι η αλδοστερόνη που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της ισορροπίας Καλίου- Νατρίου και της πίεσης του αίματος. C C C 2 C 3 αλδοστερόνη\n20 2. Ορμόνες φύλου (σεξουαλικές ορμόνες), που χωρίζονται σε αυτές των αρρένων και των θηλέων και βασικά είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των δευτερογενών χαρακτηριστικών εκάστου φύλου. Οι ορμόνες των αρρένων (ανδρογόνα) βιοσυντίθενται στους όρχεις και επιπρόσθετα συμμετέχουν στην ανάπτυξη των μυών. Η τεστοστερόνη είναι το χαρακτηριστικότερο μόριο της κατηγορίας αυτής. C 3 C 3 Τεστοστερόνη\n21 Οι ορμόνες των θηλέων είναι: α. τα οιστρογόνα που βιοσυντίθενται στις ωοθήκες. Η οιστραδιόλη είναι το χαρακτηριστικότερο μόριο της κατηγορίας αυτής και είναι, μεταξύ άλλων, υπεύθυνη για τη ρύθμιση του κύκλου της εμμήνου ρύσης, και β. οι προγεστίνες που βιοσυντίθενται στο ωχρό σωμάτιο, με χαρακτηριστικότερη την προγεστερόνη, που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. C 3 C 3 C 3 C C 3 Οιστραδιόλη Προγεστερόνη\n22 Συνθετικά στεροειδή Οι στεροειδείς ορμόνες ρυθμίζουν ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών λειτουργειών που επηρεάζουν την εμφάνιση ή όχι ποικίλων νοσημάτων των οργανισμών. Έτσι υπάρχει σημαντικότατο επιστημονικό και εμπορικό ενδιαφέρον για την ανάπτυξη συνθετικών στεροειδών ως φαρμάκων με στόχο την καταπολέμηση με διαφόρων δυσλειτουργιών και παθήσεων που σχετίζονται με τη δράση τους. Στο πλαίσιο αυτό έχουν συντεθεί αρκετά δραστικά μόρια που χρησιμοποιούνται ως: Α. φάρμακα Β. αναβολικά Γ. αντισυλληπτικά\n23 Χολικά οξέα Τα χολικά οξέα βιοσυντίθενται από τη χοληστερόλη στο ήπαρ και εκκρίνονται στο λεπτό έντερο δρώντας ως γαλακτοματοποιητές, δηλαδή διευκολύνουν τη διάσπαση των ελαίων και λιπών με τη δράση υδατοδιαλυτών ενζύμων. Τα χαρακτηριστικότερα μόρια της κατηγορίας αυτής είναι το χολικό και το δεοξυχολικό οξύ. 3 C C 3 C C C 3 C 3 C 3 C 3 χολικό οξύ δεοξυχολικό οξύ\n24 ΤΕΡΠΕΝΙΑ ΚΑΡΟΤΕΝΟΕΙΔΗ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ & ΠΡΟΣΤΑΓΛΑΝΔΙΝΕΣ\n25 Τα τερπένια είναι μια φυσικής προέλευσης ετερογενής ομάδα λιποειδών που αριθμεί περισσότερα από μόρια. Κοινό χαρακτηριστικό των τερπενίων είναι ότι το μόριο τους είναι πολλαπλάσιο της πενταμελούς δομικής μονάδας του ισοπρενίου (2-μεθυλο-1,3-βουταδιένιο) Για παράδειγμα, δυο μόρια ισοπρενίου είναι δυνατόν να ενωθούν (κεφαλή με ουρά) μέσω ενός απλού δεσμού, δίνοντας ένα τερπένιο με 10 άτομα C. κεφαλή κεφαλή ουρά νέος δεσμός ισοπρένιο ουρά\n26 Αντίστοιχα είναι δυνατόν να συντεθούν κυκλικά τερπένια (με πενταμελή ή εξαμελή δακτύλιο). Στην περίπτωση αυτή υπάρχουν και επιπρόσθετες συνδέσεις μεταξύ των μονάδων που συνθέτουν το τερπένιο. ουρά επιπρόσθετη σύνδεση ισοπρένιο νέος δεσμός κεφαλή\n27 Τα τερπένια είναι φυσικά προϊόντα που παίζουν σημαντικό βιολογικό ρόλο σε όλους τους φυτικούς και ζωϊκούς οργανισμούς. Ταξινομούνται ανάλογα με τον αριθμό ατόμων C που περιέχουν σε: -μονοτερπένια, που έχουν 10 άτομα C (αποτελούνται από δυο μονάδες ισοπρενίου). Είναι γνωστά ως τα μόρια που προσδίδουν άρωμα και γεύση στα φυτά. -σεσκιτερπένια, που έχουν 15 άτομα C (αποτελούνται από τρεις μονάδες ισοπρενίου). Είναι γνωστά ως συστατικά των αιθερίων ελαίων. -διτερπένια, με 20 άτομα C (αποτελούνται από τέσσερις μονάδες ισοπρενίου). Με την ίδιο λογική υπάρχουν τα σεστιτερπένια (25 άτομα C), τα τριτεπένια (30 άτομα C) και τα τετρατερπένια (40 άτομα C).\n28 Βιταμίνες Οι βιταμίνες είναι μόρια που η παρουσία τους, σε μικρές ποσότητες, είναι απαραίτητη για τη καλή λειτουργία των οργανισμών. Διαφέρουν από τις ορμόνες στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν έχει τη δυνατότητα να τις βιοσυνθέτει και ως εκ τούτου πρέπει να τις προσλαμβάνει από τις τροφές (είτε αυτούσιες ή σε μορφή προδρόμου ένωσης, δηλαδή προβιταμίνης). Οι βιταμίνες ταξινομούνται σε υδατοδιαλυτές και λιποδιαλυτές. Από αυτές στα λιποειδή συμπεριλαμβάνονται οι λιποδιαλυτές Α, D, Ε & Κ. Η βιταμίνη Α είναι γνωστή ως ρετινόλη και παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της όρασης C 2\n29 Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή ως α-τοκοφερόλη και έχει σημαντική αντιοξειδωτική δράση με αποτέλεσμα να προστατεύει τις βιολογικές μεμβράνες από οξείδωση. Επίσης χρησιμοποιείται ευρέως ως πρόσθετο τροφίμων, αφού προστατεύει τα λίπη και έλαια που περιέχουν από το οξειδωτικό τάγγισμα. Τέλος, πιστεύεται ότι καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης. C 3 3 C C 3\n30 Προσταγλανδίνες Οι προσταγλανδίνες είναι μόρια που ρυθμίζουν πολλές φυσιολογικές λειτουργίες των οργανισμών, όπως την πίεση και την πήξη του αίματος, τις φλεγμονές, το βιολογικός κύκλος του ύπνου κλπ. Τα μόρια αυτά βιοσυντίθενται από το αραχιδονικό οξύ, το οποίο με τη σειρά του προέρχεται από το λινολεϊκό οξύ. Όμως ο οργανισμός των θηλαστικών δεν έχει τη δυνατότητα να βιοσυνθέτει το λινολεϊκό οξύ με αποτέλεσμα το μόριο αυτό να πρέπει απαραίτητα να λαμβάνεται δια της διατροφικής οδού. Δομικά, τα μόρια των προσταγλανδινών περιέχουν ένα βασικό σκελετό από 20 άτομα C. Αυτός αποτελείται από έναν πενταμελή δακτύλιο που έχει ως υποκαταστάτες μια επταμελή αλυσίδα με καρβοξυλικό οξύ στην απόληξή της και μια οκταμελή ανθρακαλυσίδα. C βασική δομή προσταγλανδίνης\n31 Οι διαφορές των διαφόρων προσταγλανδινών αφορούν στην παρουσία διαφορετικών λειτουργικών ομάδων στον πενταμελή δακτύλιο και στον αριθμό των διπλών δεσμών των πλευρικών αλυσίδων. Τα μόρια αυτά συμβολίζονται ως PGX με το τρίτο γράμμα Χ να αντανακλά τη διαφορά στη λειτουργική ομάδα του δακτυλίου. Όπως φαίνεται και στο παρακάτω σχήμα, οι PGA, PGB και PGC περιέχουν μια καρβονυλομάδα και ένα διπλό δεσμό σε διαφορετική θέση, ενώ αντίστοιχα οι PGD και PGE είναι β- υδροξυκετόνες και η PGF μια 1,3-διόλη. R 1 R 1 R 1 R 1 R 1 R 1 R 2 R 2 R 2 R 2 R 2 R 2 PGA PGB PGC PGD PGE PGF\n32 Οι προσταγλανδίνες που διαφέρουν στον αριθμό των διπλών δεσμών συμβολίζονται ως PGX i με το σύμβολο i να δηλώνει τον αριθμό των διπλών δεσμών. Ενίοτε ο αριθμός i συνοδεύεται και από το γράμμα α ή β για να υποδηλώσει εάν οι ομάδες ΟΗ είναι προς την ίδια ή την αντίθετη πλευρά του δακτυλίου αντίστοιχα. Για παράδειγμα, το PGE 2 της πρώτης προσταγλανδίνης δηλώνει ότι είναι μια β-υδοξυκετόνη με δυο διπλούς δεσμούς. Αντίστοιχα το δεύτερο μόριο έχει ως σύμβολο PGF 2α, άρα είναι μια 1,3-διόλη της οποίας οι δυο υδροξυλομάδες είναι προς την ίδια πλευρά του δακτυλίου. C C PGE 2 PGF 2 α\n33 ΥΠΟΔΕΙΓΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΛΥΣΗ ΑΣΚΗΣΕΩΝ (1-8) ΚΕΦΑΛΑΙΟΥ 5 ΛΙΠΟΕΙΔΗ (Λίπη, Στεροειδή-ορμόνες, Τερπένιακαροτενοειδή, Βιταμίνες και Προσταγλανδίνες)\n34 Άσκηση 5-1 Εξηγήστε τη διαφορά των σημείων τήξης των παρακάτω λιπαρών οξέων: 1. Παλμιτικό οξύ (63 ο C), 2. Στεατικό οξύ (69 ο C), και 3. Ελαϊκό οξύ (13 ο C).\n35 Απάντηση 5-1 Το παλμιτικό και το στεατικό είναι κορεσμένα λιπαρά οξέα με 16 και 18 άτομα C, αντίστοιχα. Το μεγαλύτερο μοριακό βάρος συνεπάγεται μεγαλύτερο σημείο τήξεως και κατά συνέπεια το στεατικό οξύ έχει μεγαλύτερο σημείο τήξης (69 ο C) από το παλμιτικό (63 ο C) C Παλμιτικό οξύ (δεκαεξανοϊκό οξύ) 18 1 C Στεατικό οξύ (δεκαοκτανοϊκό οξύ)\n36 Το ελαϊκό οξύ (δεκαοκτ-9-ενοϊκό οξύ) παρά το γεγονός ότι περιέχει 18 άτομα άνθρακα είναι ακόρεστο με cis-διάταξη στο διπλό του δεσμό. Έτσι, τα μόρια του οξέος αυτού δεν μπορούν να διαταχθούν το ένα κοντά το άλλο (σε σύγκριση με τα αντίστοιχα κορεσμένα λιπαρά οξέα) με αποτέλεσμα να έχει σημαντικά χαμηλότερο σημείο τήξης σε σχέση με το αντίστοιχο κορεσμένο λιπαρό οξύ (στεατικό) των ακόρεστων λιπαρών οξέων. Στη συγκεκριμένη περίπτωση το ελαϊκό οξύ είναι υγρό (σημειώστε ότι το στεατικό και παλμιτικό που δεν περιέχουν διπλούς δεσμούς είναι στερεά σε κανονικές συνθήκες). 1 C 18 ελαϊκό οξύ (δεκαοκτ-9-ενοϊκό οξύ)\n37 Άσκηση 5-2 Ποια είναι η κατανομή των παρακάτω μορίων στην κυτταρική μεμβράνη; α) Χοληστερόλη β) Σφιγγολιποειδή γ) Γλυκοπρωτεΐνες δ) Φωσφολιποειδή\n38 Απάντηση 5-2 Τα φωσφολιποειδή της κυτταρικής μεμβράνης δημιουργούν μια κλειστή διπλοστιβάδα με το υδρόφιλο μέρος τους (πολικές κεφαλές) να κατανέμεται εξωτερικά της διπλοστιβάδας, δηλαδή στον εξωκυττάριο χώρο και το κυτταροδιάλυμα. Αντίθετα, το μη-πολικό τμήμα (υδρόφοβη ουρά) των μορίων κατανέμεται στο εσωτερικό της μεμβράνης. Άλλα συστατικά των μεμβρανών είναι τα σφιγγολιποειδή και η χοληστερόλη. Η τελευταία εντοπίζεται, λόγω του υδρόφοβου χαρακτήρα της, βυθισμένη μέσα στο υδρόφοβο τμήμα της κυτταρικής μεμβράνης. Τα σφιγγολιποειδή παρουσιάζουν παρόμοια κατανομή με εκείνη των φωσφολιποειδών, ενώ η γλυκοπρωτεΐνη μπορεί να κατανέμεται με διαφορετικούς τρόπους στη μεμβράνη ανάλογα με τη συγγένεια του πρωτεϊνικού μέρους της με αυτή. Σ όλες όμως τις περιπτώσεις το υδατανθρακικό μέρος της γλυκοπρωτεΐνης εντοπίζεται στον εξωκυττάριο χώρο.\n39 Άσκηση 5-3 Δώστε τα προϊόντα αντιδράσεων της τεστοστερόνης με τα ακόλουθα αντιδραστήρια, λαμβάνοντας υπόψη σας ότι η γωνιακή μεθυλομάδα μεταξύ των δακτυλίων Α και Β παρεμποδίζει τη προσέγγιση αντιδραστηρίων από τη πάνω πλευρά των δύο αυτών δακτυλίων : 1. 2, Pd/C, 2. Βr 2 και 3. Η 2 Ο/π. Η 2 S 4\n40 Απάντηση 5-4 C 3 (αναγωγή καρβονυλομάδας και διπλού δεσμού) C 3 C 3 C 3 (άντι προσθήκη Br-Br στο διπλό δεσμό) Τεστοστερόνη Br Br C 3 (προθήκη νερού στο διπλό δεσμό)\n41 Άσκηση 5-4 Ποιες είναι οι σημαντικότερες διαφορές στη δομή και τη λειτουργικότητα μεταξύ των μορίων-μελών για κάθε ένα από τα παρακάτω ζευγάρια μορίων : α. Τεστοστερόνη και προγεστερόνη β. Λυκοπένιο και β-καροτένιο\n42 Απάντηση 5-4α ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ - ΠΡΟΓΕΣΤΡΟΝΗ Η τεστοστερόνη και η προγεστερόνη διαφέρουν δομικά μόνο στον C-17. Η πρώτη περιέχει ΟΗ, ενώ προγεστερόνη φέρει μια ακετυλομάδα. Οι δακτύλιοι Α, Β, Γ και Δ των δύο αυτών ορμονών είναι κατά τα άλλα πανομοιότυποι όσον αφορά τους υποκαταστάτες τους. Η τεστοστερόνη ανήκει στα ανδρογόνα, ενώ η προγεστερόνη στις προγεστίνες και είναι σημαντική για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης στις γυναίκες. C 3 C 3 C 3 C C 3 C 3 Τεστοστερόνη Προγεστερόνη\n43 Απάντηση 5-4β ΛΥΚΟΠΕΝΙΟ και β-καροτενιο Και τα δύο ανήκουν στα καροτενοειδή. Έχουν τον ίδιο ανθρακικό σκελετό καθώς και την ίδια συζυγία διπλών δεσμών. Διαφέρουν στο γεγονός ότι: Το λυκοπένιο περιέχει δύο επιπλέον διπλούς δεσμούς και κατά συνέπεια δίνει και διαφορετικές αποχρώσεις. Το β-καροτένιο περιέχει στις άκρες του δύο εξαμελείς δακτύλιους. Λυκοπένιο β-καροτένιο\n44 Άσκηση 5-5 Δώστε τη δομή του λιποειδούς το οποίο με σαπωνοποίηση ακολουθούμενη από οξύνιση δίνει δύο οξέα, το ελαϊκό οξύ και το στεατικό οξύ σε αναλογία 1:2.\n45 Απάντηση 5-5 Πρόκειται για τριγλυκερίδιο που περιέχει εστεροποιημένα δύο μόρια στεατικού οξέος και ένα μόριο ελαϊκού οξέος. Άρα, υπάρχουν οι ακόλουθες δύο πιθανές δομές για το τριγλυκερίδιο. C 2 C C-(C 2 ) 16 C 3 C-(C 2 ) 16 C 3 C 2 C C-(C 2 ) 16 C 3 cis C-(C 2 ) 7 C=C(C 2 ) 7 C 3 cis C 2 C-(C 2 ) 7 C=C(C 2 ) 7 C 3 C 2 C-(C 2 ) 16 C 3\n46 Άσκηση 5-6 Σχεδιάστε την επίπεδη δομή του δεοξυχολικού οξέος υποδεικνύοντας (με διακεκομμένες ή παχιές γραμμές) τη στερεοχημική διάταξη των ατόμων Η (μόνον στα άτομα C που είναι κοινά μεταξύ δύο δακτυλίων) και των υποκαταστατών. Στη συνέχεια, μετατρέψτε την εν λόγω δομή σε πλήρη στερεοχημική δομή (ανάκλιντρα για κυκλοεξανικούς δακτυλίους και φάκελος για τον κυκλοπεντανικό δακτύλιο) και τοποθετείστε τους ανωτέρω υποκαταστάτες και άτομα Η στη κατάλληλη αξονική ή ισημερινή θέση (όχι διακεκομμένες ή παχιές γραμμές). Περιγράψτε τέλος τη στερεοχημική διάταξη (cis/trans) των δακτυλίων Α, Β, των B, Γ και των Γ, Δ.\n47 Απάντηση 5-6 Η πρώτη δομή αναφέρεται στην επίπεδη δομή του δεοξυχολικού οξέος. Σε αυτήν υποδεικνύεται (με διακεκομμένες ή παχιές γραμμές) η στερεοχημική διάταξη των ατόμων Η των υποκαταστατών που είναι κοινά μεταξύ των δύο δακτυλίων. Επίσης υποδεικνύεται και η στερεοχημεία των δυο υποκαταστατών. Me C Me Γ Δ A B\n48 Η δεύτερη δομή περιέχει την πλήρη στερεοχημική διάταξη των δακτυλίων του μορίου του δεοξυχολικού οξέος υποδεικνύοντας την: 1. αξονική ή ισημερινή διευθέτηση των υποκαταστατών, και 2. διάταξη των δακτυλίων. Συγκεκριμένα, οι δακτύλιο Α-Β έχουν την cis διάταξη, ενώ οι δακτύλιοι Β-Γ και Γ-Δ έχουν την trans διάταξη. cis Me trans Me A B Γ trans Δ C\n49 Άσκηση 5-7 Ποιες είναι οι δομικές και λειτουργικές διαφορές των στεροειδών ορμονών τεστοστερόνη και οιστραδιόλη;\n50 Απάντηση 5-7 Η τεστοστερόνη έχει μια καρβονυλομάδα στον Α δακτύλιο με έναν αλλυλικό διπλό δεσμό. Αντίθετα, η οιστραδιόλη έχει τον δακτύλιο Α αρωματικό και ως εκ τούτου στερείται και της μεθυλομάδας στον C- 10. Επίσης στη θέση C-3 του Α δακτυλίου περιέχει ΟΗ. Δομικά, το υπόλοιπο τμήμα των μορίων είναι πανομοιότυπο. Λειτουργικά η τεστοστερόνη ανήκει στα ανδρογόνα, ενώ η οιστραδιόλη στα οιστρογόνα και ως εκ τούτου συμμετέχουν στην ανάπτυξη των χαρακτηριστικών των δύο αντιθέτων φύλων. C 3 C 3 C 3 Τεστοστερόνη Οιστραδιόλη\n51 Άσκηση 5-8 Υπολογίστε τις μονάδες ισοπρενίου στις ενώσεις β-καροτένιο, γερανιόλη και σκουαλένιο.\n52 Απάντηση 5-8 Το σκουαλένιο όπως φαίνεται και στο παρακάτω σχήμα αποτελείται από 6 μονάδες ισοπρενίου, οπότε ανήκει στα τριτερπένια. Το β-καροτένιο περιέχει 8 μονάδες ισοπρενίου, προέρχεται από το σκουαλένιο και ανήκει στα τετρατερπένια. Η γερανιόλη αποτελείται από 2 μονάδες ισοπρενίου και συνεπώς ανήκει στα μονοτερπένια. σκουαλένιο β-καροτένιο γερανιόλη


Πατσουλί… Τι σκέφτεστε μόλις ακούτε τη λέξη; – Raniak\nΤο άρωμα των χίπις… Ένα από τα πιό παρεξηγημένα αρωματικά συστατικά, προερχόμενο από την Ινδία, σύνηθες όμως σε πολλά δημοφιλή αρώματα τόσο σε μεγάλους όσο και σε εξειδικευμένους οίκους!\nΤη δεκαετία του ’60 και του ’70 οι χίπις άρχισαν να “φοράνε” το άρωμα αυτό σε μεγάλες ποσότητες χρησιμοποιώντας όμως πολύ συχνά φτηνές απομιμήσεις. Αυτό δυστυχώς είχε σαν αποτέλεσμα να αποκτήσει κακή φήμη το άρωμα και να συνδεθεί με πολύ βαριά και δυσάρεστη οσμή!\nΤο πατσουλί είναι ένας όμορφος πράσινος θάμνος της οικογένειας της μέντας.Το επιστημονικό του όνομα είναι “Pogostemon cablin” από τις ελληνικές λέξεις “πώγων (pogon)” και “στήμων (stemon)”.\nΟ αρωματικός, ξυλώδης και γλυκός χαρακτήρας του ελαίου συνδυάζεται άριστα με ξύλινες και ανατολίτικες νότες ενώ η μυρωδιά του αποστάγματος βελτιώνεται με τον καιρό καθώς γίνεται πιό πλούσια και πιό φρουτώδης. Ταιριάζει υπέροχα όμως και με τη λεβάντα!\nΤο αιθέριο έλαιο πατσουλί όπως και κάθε ανατολίτικο άρωμα προσφέρεται για χαλάρωση και διαλογισμό. Ανακουφίζει από το στρές, το άγχος, την κατάθλιψη και το πικάντικο άρωμά του θεωρείται αφροδισιακό.\nΈχει ισχυρές αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες ενώ βοηθάει στην ανάπλαση των κυττάρων της επιδερμίδας προσφέροντας λάμψη και αναζωογόνηση.\nΕμείς στα χειροποίητα φυσικά σαπούνια Rania K. χρησιμοποιούμε αγνό παρθένο ελαιόλαδο παραγωγής μας, αρίστης ποιότητας καλλυντικά φυτικά έλαια, βότανα και προσεκτικά επιλεγμένα αιθέρια έλαια για να αξιοποιούμε τις ευεργετικές φυσικές ιδιότητες της αρωματοθεραπείας.\nΈτσι, δύο από τα φανταστικά χειροποίητα φυσικά σαπούνια μας Rania K. περιέχουν το ευεργετικό αιθέριο έλαιο Πατσουλί σε συνδυασμό και με το αιθέριο έλαιο της λεβάντας! Πρόκειται για το σαπούνι της φυσικής Λεβάντας για το ξύρισμα και αυτό τηςφυσικής λεβάντας για το σώμα. Και τα δύο έχουν αντισηπτική και απολυμαντική δράση, προσφέρουν ενυδάτωση, αναζωογόνηση της επιδερμίδας, ελαστικότητα στο δέρμα, ευεξία, χαλάρωση και ανακούφιση από το άγχος.\nΣας τα προτείνουμε ανεπιφύλακτα!\nΤο αγγουράκι, ο εκπρόσωπος της ομορφιάς!\nTο αντιμικροβιακό λάδι των τεσσάρων κλεφτών!\nΦραγκοσυκιά! Ο κάκτος με τις πολλές ευεργετικές δράσεις!\nShea butter, ο καλύτερος φίλος της επιδερμίδας μας!\nΠοιό είναι το σαπούνι Καστίλης;\nΤο ξακουστό σαπούνι Χαλεπίου!\nΗ κρύα μέθοδος σαπωνοποίησης!


Προσφορές Ξενοδοχείων για Βυζίτσα Πηλίου Hotels24.gr\nΑρχική σελίδα / Προσφορές Ξενοδοχείων για Βυζίτσα Πηλίου\nΠακέτα διακοπών για Βυζίτσα Πηλίου\nΤα ταξίδια ξεκινούν εδώ! Ανακάλυψε προσφορές για ξενοδοχεία σε Βυζίτσα Πηλίου. Βρες πακέτα διακοπών για διαμονή σε Βυζίτσα Πηλίου, δες καταπληκτικά ξενοδοχεία σε προσφορά, κλείσε σε φθηνές τιμές και έφυγες για εκδρομή, διακοπές και ταξίδι.\nΠροσφορές ξενοδοχείων για διακοπές σε Βυζίτσα Πηλίου\nΤο ιδανικό ταξίδι ξεκινά με ένα καταπληκτικό ξενοδοχείο. Στο Hotels24 σου φέρνουμε προσφορές ξενοδοχείων για να λάβεις την μέγιστη δυνατή υπηρεσία στην πιο χαμηλή τιμή. Ένα καλό ξενοδοχείο δεν είναι τόσο ακριβό όσο νομίζεις αν κάνεις τη σωστή επιλογή και αγοράσεις πακέτο διακοπών. Κλείσε έξυπνα ξενοδοχείο για Βυζίτσα Πηλίου και κέρδισε επιπλέον διανυκτερεύσεις, αναβάθμιση δωματίου ακόμα και επιστροφή χρημάτων για αγορά από την κάρτα σου. Πακέτα ξενοδοχείων με ημιδιατροφή και προσφορές all inclusive θα τα βρεις όλα στην τιμή που θέλεις! Βυζίτσα Πηλίου ερχόμαστε!\nΒρες φθηνά ξενοδοχεία σε Βυζίτσα Πηλίου online\nΚαι εδώ τις προσφορές ξενοδοχείων για Βυζίτσα Πηλίου με all inclusive και τις καταπληκτικές προσφορές ξενοδοχείων για Βυζίτσα Πηλίου με ημιδιατροφή


Πήγε να κλέψει αλλά την πιάσανε και την άφησαν τσίτσιδη για παραδειγματισμό! | instabam.gr\nΠήγε να κλέψει αλλά την πιάσανε και την άφησαν τσίτσιδη για παραδειγματισμό!\n25-11-2015 @ 4:30πμ\nΑν πιάνατε εσείς μία κλέφτρα τι θα κάνατε; Το λογικό θα ήταν να καλούσατε την αστυνομία! Αυτοί όμως προτίμησαν κάτι άλλο, να της βγάλουν τα ρούχα… Ποια είναι η πιο σωστή τιμωρία;\nΠάρτε μια φλούδα μανταρινιού και κάντε μια αξιολάτρευτη διακόσμηση για τον χειμώνα!\nΗ πρωταθλήτρια ΜΜΑ έπιασε τον ληστή και τον έκανε να πρακαλάει για έλεος και να φωνάζει τον μπαμπά του!


##### Δωρεάν πορνό μουνί σκούστες – .Η Βρετανία θα ελέγχει την ηλικία όσων βλέπουν πορνό!.\nΔωρεάν μετακίνηση με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Η κυκλοφορία στους δρόμους της Αθήνας. ΟΑΕΔ – Κοινωνικός τουρισμός: Πώς θα κάνετε δωρεάν διακοπές. Ο όρος «εισόδημα από ακίνητη περιουσία» σημαίνει δωρεάν πορνό μουνί σκούστες εισόδημα, σε χρήμα ή σε είδος, που προκύπτει από την εκμίσθωση ή την ιδιοχρησιμοποίηση ή τη δωρεάν παραχώρηση χρήσης γης και ακινήτων. ΟΑΕΔ: Δωρεάν διακοπές με τον κοινωνικό τουρισμό.\nΑντίο Δωρεάν λεσβιακό σεξ ιστορία. Στην έκτη δεκαετία της ζωής του ο δωρεάν πορνό μουνί σκούστες που έχει γυρίσει περισσότερες από 1300 ταινίες πορνογραφικού περιεχομένου και φέρεται να υπήρξε ίνδαλμα ερωτικό έλληνα μεγαλοεκδότη με τις αντοχές και τις κατακτήσεις του. Το σύνολο των νοσηλευτικών και διαγνωστικών πράξεων χωρίς καμία χρέωση. Δημοσιεύθηκε: 30.10.2016 | 21:36. Δημοσιεύθηκε: 26.10.2016 | 14:43.\nΠοιοι δικαιούνται μειωμένο εισιτήριο ή δωρεάν μετακίνηση στα ΜΜΜ. Εφεξής, η δωρεάν είσοδος σε δημόσια θεάματα και ακροάματα θα γίνεται με την επίδειξη των ειδικών δελτίων-ταυτοτήτων αναγνώρισης της ιδιότητας τους ως μελών επαγγελματικών ενώσεων, χωρίς να απαιτείται θεώρηση από τη Φορολογική Διοίκηση.\nΣτα Π.Μ.Σ. β΄κύκλου γίνονται δεκτοί πτυχιούχοι Α.Ε.Ι.\nHardcore πορνό δωρεάν κλιπ και δωρεάν πρόσβαση σε πρωτοβάθμιες και δευτεροβάθμιες δημόσιες δομές υγείας, μονάδες ψυχικής υγείας, δομές απεξάρτησης και πανεπιστημιακά νοσοκομεία. Πέρασαν 8 χρόνια από τη στιγμή που η Μαριάννα Ντούβλη έκανε δωρεάν πορνό μουνί σκούστες είσοδό της στην ελληνική βιομηχανία πορνό, κυκλοφορώντας την πρώτη της ταινία με τον Δημήτρη Σειρηνάκη.\nΦ.Λ.Α.Σ. - Φωτογραφική Λέσχη Τμήματος Αρχιτεκτονικής Όλα ξεκίνησαν από τότε που μια παρέα φοιτητών του Τμήματος Αρχιτεκτόνων του ΑΠΘ, με μόνο τακούνια φετίχ πορνό την αγάπη και το κοινό ενδιαφέρον για τη φωτογραφία, ένιωσαν την ανάγκη να οργανωθούν και να. Δωρεάν πανεπιστημιακά μαθήματα για όλους, από 26 Ιδρύματα της xώρας, χωρίς εγγραφή και χωρίς όριο αριθμού μαθημάτων, προσφέρει η ηλεκτρονική πλατφόρμα Πρόκειται για μια συλλογή πανεπιστημιακών μαθημάτων τόσο.\nΗ κάρτα υγείας χορηγείται δωρεάν Ανάλογα με τη νομοθεσία της χώρας στην οποία μένετε, είτε η υγειονομική περίθαλψη είναι δωρεάν είτε πρέπει να πληρώσετε, θα αποζημιωθείτε. Ιδρυμάτων της αλλοδαπής. Ο τρόπος επιλογής των εισακτέων καθορίζεται στον οικείο Εσωτερικό Κανονισμό Μεταπτυχιακών Σπουδών σκούσετς.\nΤι χρειάζεται να έχουν μαζί τους για τον έλεγχο. Ποιοι επιβάτες δωρεάν πορνό μουνί σκούστες έκπτωση στα πλοία. Αιτήματα παροχής δωρεάν συνδρομής που αφορούν στον τομέα αρμοδιότητας του φορέα εκμετάλλευσης τερματικού πορννό, διαβιβάζονται από το μεταφορέα ευθύς μόλις καταστούν διαθέσιμα σε αυτόν, σύμφωνα με τα αναφερόμενα στο άρθρο δωρεάν πορνό μουνί σκούστες παρ.\nΑν πρέπει να πληρώσετε εκ των προτέρων, η κάρτα εγγυάται ότι θα. Αυτή είναι η εβδομάδα στο πορνό. Το ενωσιακό «πρόγραμμα της δωρεάν διανομής τροφίμων σε απόρους της Κοινότητας» (Most Deprived Persons) εφαρμόζεται από το 1987 στην Κοινότητα με τη συμμετοχή των κρατών-μελών να είναι εθελοντική.\nΜε απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου του ΟΑΣΘ οι άνεργοι θα μετακινούνται δωρεάν με τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ από 17 Αυγούστου 2017. Α.Φ.Μ. του εκμισθωτή ή του δωρεάν παραχωρούντος, – τα τετραγωνικά μέτρα κύριων χώρων της κύριας κατοικίας κατά το χρόνο υποβολής της αίτησης, – η ένδειξη αν πρόκειται για. Απαιτείται η επίδειξη κατά τη διάρκεια του ελέγχου της αστυνομικής τους. ΕΥΡΩΠΗ Το Netflix αρχίζει να κόβει τον δωρεάν μήνα (pic) Οι πελάτες του Netflix που έχουν ήδη ξεκινήσει τον δωρεάν μήνα, θα συνεχίσουν να τον απολαμβάνουν κανονικά.\nΕίναι ένα πρόγραμμα που λαμβάνει χώρα σε ετήσια.\nδωρεάν πορνό μουνί σκούστες7


blogger σελιδες :: Forum\nQuote • 04.10.2012 01:29 • 0 people like this •\nΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΜΕ ΛΕΝΕ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ,\nΕΧΩ ΦΤΙΑΞΕΙ ΕΝΑ ΒLOG ( http://koubadaki.blogspot.gr/ ) ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΡΟΣΘΕΣΕΙ ΚΑΙ 4 ΣΕΛΙΔΕΣ....\nΑΡΧΙΚΑ ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΜΕ ΤΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΙ ΑΛΛΙΩΣ...\nΘΕΛΩ ΣΤΙΣ ΣΕΛΙΔΕΣ\n2 6ΑΔΕΣ ΣΥΣΤΗΜΑ\nΝΑ ΓΡΑΦΩ ΑΡΘΡΑ .\nΔΕΝ ΕΧΩ ΒΡΕΙ ΑΚΟΜΑ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΓΙ ΑΥΤΟ ΤΗΝ ΚΑΘΕ ΜΟΥ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΤΗΝ ΚΑΝΩ ΜΕ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΣΕΛΙΔΑΣ...\nΑΝ ΕΧΩ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΚΑΛΑ ΑΠΟ ΤΟ ΨΑΞΙΜΟ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΜΕΡΕΣ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΣΕΛΙΔΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΤΑΤΙΚΕΣ ΑΡΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΜΙΑ ΤΥΧΗ ΝΑ ΤΟ ΠΕΤΥΧΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΑΡΘΡΟ ΕΚΕΙ ΜΕΣΑ....\nΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ... ( Ε?)\nΑΥΤΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΩ ΜΕΣΩ BLOGGER Ή ΚΑΠΩΣ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΣΥΝΔΕΣΩ ΤΙΣ ΣΕΛΙΔΕΣ ΜΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΥΠΑΡΧΩΝ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΦΡΙΚΑΡΩ ΤΕΛΕΙΩΣ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΑΛΛΟ BLOG?\n(ME TIΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ ΕΧΩ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ ΑΛΛΑ ΜΟΥ ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΑΧΡΗΣΤΕΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΜΟΥ....)\nQuote • 04.10.2012 08:21 • 0 people like this •\nΓεια σου Παναγιώτη,\nκαλώς ήρθες στο Getpaid και συγχαρητήρια για την προσπάθεια που κάνεις.\nΠρώτα, πρώτα θα ήθελαν να σου ζητήσω να μη γράφεις με κεφαλαία γιατί είναι τόσο κουραστικά στην ανάγνωση που οι περισσότεροι δεν θα μπουν καν στη διαδικασία να τα διαβάσουν\nΠάμε τώρα να δούμε τα του Blog σου.\nΑπό τη στιγμή που θέλεις ένα Blog με δυνατότητες περισσότερες, ίσως να είναι από την αρχή καλύτερο να χρησιμοποιήσεις το Wordpress. Αν, όμως, συνεχίζεις να δουλέψεις το Blogger που όντως είναι πιο απλό και εύκολο για έναν αρχάριο, έχω να σου πω τα εξής:\n1. Θα αρχίσω από τις ετικέτες και τις κατηγορίες: Δεν είναι καθόλου άχρηστες, όσο νομίζεις. Οι κατηγορίες δίνουν τη δυνατότητα τα άρθρα σου ανάλογα με τη θεματολογία να ξεχωρίζουν. Το Μενού έχει να κάνει με την πλοήγηση, όμως η κατηγορίες είναι αυτές που δείχνουν σε ποια ενότητα ανήκει το κάθε άρθρο σου. Στην περίπτωση σου τα άρθρα μπορείς να τα διαχωρίσεις σε 4 κατηγορίες, όπως είναι τα μενού σου. Τώρα τα tags είναι πολύ πιο εξειδικευμένα. Δηλάδή αν σε κάποιο άρθρο γράφεις για μια συγκεκριμένη ομάδα ή για κάτι, μπορείς να βοηθήσεις τους χρήστες και τις μηχανές αναζήτησης να το βρουν. Μην το υποτιμάς καθόλου. Να βάζεις για κάθε ανάρτηση 5-6 tags που έχουν να κάνουν μόνο με το συγκεκριμένο post.\nΤι θα έκανα εγώ: Ίσως κάποιος έμπειρος χρήστης του Blogger να είχε να σου δώσει κάποια καλύτερη συμβουλή, αλλά να εγώ τη σκέφτομαι. Στην αρχική σελίδα θα άφηνα να εμφανίζονται όλα. Θα έφτιαχνα κατηγορίες όμοιες με το μενού και στη συνέχεια θα συνέδεα το μενού με link προς τις κατηγορίες. Νομίζω γίνεται αυτό στο Blogger. Να συνδέσει ένα στοιχείο το μενού απλά με ένα url. Θα κάνεις Copy/paste το link που οδηγεί στα άρθρα μιας κατηγορίας.\nΌσον αφορά την εμφάνιση: Είναι ωραίο και το χαίρομαι που προσπαθείς να βγάλεις ένα ξεχωριστό αποτέλεσμα, αλλά δυστυχώς το site καταντά να μην είναι ευανάγνωστο, λειτουργικό και τελικά απωθεί το χρήστη. Αν μου επιτρέπεις τον παραλληλισμό, είναι σαν το 14χρονο που βάζει τόνους makeup γιατί ακόμα δεν ξέρει το μέτρο του πως να βαφτεί.\nΑντί για το κλασσικό εικονίδιου του ποντικιού βλέπω κάτι σπαθιά, εικόνες bannerakia, εργαλειάκεια από εδώ και από εκεί χωρίς σωστή στοίχιση και χωρίς να ταιριάζουν μεταξύ τους.\nΔεν σου τα λέω αυτά για να απογοητευτείς, αλλά διάλεξε κάτι καθαρό. απλό και ξεκούραστο για το μάτι. Άσε για την ώρα τα εφε κατά μέρος μέχρι να αποκτήσεις την γνώση και την εμπειρία να τα διαχειριστείς σωστά. Ακόμα και η εικόνα πάνω πάνω, δεν είναι καλό να είναι πάνω και από το μενού. Η τουλάχιστον προσάρμοσέ τη στο μέγεθος για να είναι συμμετρική και να δένει καλύτερα με τα γύρω γύρω.\nΈχεις πολύ δουλειά να κάνεις. Η κίνησή σου δεν θα προέλθει από την εντυπωσιακή εμφάνιση, αλλά τη χρησιμότητα και την τακτικότητα του περιεχομένου σου. Όμως μην αφήσεις μια κακή εμφάνιση να σε χαντακώσει. Οι λέξεις κλειδιά για την εμφάνιση σου για την αρχή θα πρέπει να έιναι "απλό", "ξεκούραστο","ευανάγνωστο"\nQuote • 04.10.2012 18:38 • 0 people like this •\nμου απαντησαν και μαλιστα σε χρονο ρεκορ...\nευχαριστω αδερφε δεν μπορεις να φανταστεις τι ξενερα εχω φαει με τα αλλα φορουμ...\nθελεις λιγο να μου εξηγησεις πως γινεται αυτο που λες οτι θα εκανες εσυ?\nσκεψου οτι προσπαθεις να το εξηγησεις στη γιαγια σου οταν θα γραφεις...\n2 αυτα ειναι τα πρωτα σχολια που ακουω για το μπλογκ μου και θα χαρω αν μου δωσεις κι αλλα κακα στοιχεια του και πως μπορω να τα διορθωσω ή μου αναφερεις σκεψεις γι αυτα που ειπες ..\nγια τα καλα δεν σου ζηταω κατι γιατι δεν χρειαζεται...\nπεριμενω να σε ακουσω συντομα..\nQuote • 04.10.2012 20:25 • 0 people like this •\nΠρώτα από όλα τα άρθρα θα τα οργανώσεις σε κατηγορίες. (3αδες, 6αδες, Τζογαδόρος)\nΑφού δημιουργήσεις τις κατηγορίες θα δεις ότι κάθε κατηγορία έχει κάποιο url όταν την επιλέγεις.\nΌταν πας και κάνεις δημιουργία νέας σελίδας, σε ρωτάει το Blogger για κενή σελίδα ή συνδεσμό. Εκεί θα βάλεις το url της αντίστοιχης κατηγορίας.\nΔηλαδή η σελίδες σου δεν θα είναι στάσιμες, αλλά links προς τις κατηγορίες. Όταν στο blogger επιλέγεις μια κατηγορία εμφανίζονται μόνο τα posts της κατηγορίας.\nΤώρα όσον αφορά την εμφάνιση ψάξε να βρεις ένα όμορφο και απλό template για blogger(που να υποστηρίζει μενού όπως το θες) και μην το πειράζεις καθόλου. Άλλαξε απλά το backround και φρόντισε τα μεγέθη της εικόνας να είναι κατάλληλα ώστε να μην εξέχουν...\nQuote • 05.10.2012 01:42 • 0 people like this •\nκαλησπερα για αλλη μια φορα....\nαρχικα αλλαξα σχεδον ριζικα την εμφανιση του μπλογκ κ θα ηθελα γνωμη....\n2 αυτο με τις σελιδες το εκανα ... δουλεψε για λιγο και μετα χαλασε...\nτι ειναι αυτο παλι?????????\nQuote • 05.10.2012 01:55 • 0 people like this •\nη λυση ειναι να μην παταω αποθηκευση διαταξης... ξερει κανεις γιατι?\nQuote • 05.10.2012 08:57 • 0 people like this •\nΤώρα το Blog σου είναι πιο καθαρό από πριν, αλλά εξακολουθεί να είναι τίγκα στις διαφημίσεις. Αν ακόμα δεν έχεις τόσο μεγάλη κίνηση, δεν έχεις και έσοδα, άρα δεν έχουν νόημα η διαφημίσεις.\nΣε αυτή τη περίπτωση άσε μόνο πολύ λίγες διαφημίσεις για να δείχνει το site ζωντανό και να δεις πως λειτουργούν. Αν έχεις μεγαλύτερη κίνηση και μπορείς να έχει έστω λίγα έσοδα, καλύτερα πάλι με λιγότερες διαφημίσεις. Επίσης, δεν ξέρω πόσο σχετικά είναι τα παιχνίδια που διαφημίζεις με το περιεχόμενο σου. Άρα, δύσκολο το βλέπω να έχουν καλή απόδοση.\nΓια αρχή, μην επικεντρώνεσαι στα έσοδα. Επικεντρώσου στο περιεχόμενό σου και στο πως θα φέρεις κίνηση.


Το εγχειρίδιο του ΙΒΟ : CaptainBook.gr - Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο.\nΑν είστε σαν τους περισσότερους ανεξάρτητους επιχειρηματίες, τότε θα είστε ήδη πεπεισμένοι ότι οι αγορές μέσω του διαδικτύου είναι η τάση του μέλλοντος και μπορείτε με σχετική επιτυχία να πείθετε και τους άλλους γι΄ αυτό. Γνωρίζετε την επιχείρησή σας, αντιλαμβάνεστε τις δυνατότητές της και ξέρετε πώς να τα εξηγήσετε όλα αυτά στους άλλους.\nΌμως... έχετε όντως τα αποτελέσματα που επιθυμείτε; Είστε ευχαριστημένοι από τα χρηματικά ποσά που κερδίζετε; Καταφέρνετε να κάνετε τους άλλους ανθρώπους να αλλάξουν τη στάση τους προς το καλύτερο και να τους ωθήσετε σε παραγωγική δράση;\nΆλλα πρόσωπα: Σάκης Σεραφείμ (Επιμελητής) , Φίλιππος Χατζηγεωργιάδης (Μεταφραστής) ,\nISBN (10ψήφιο): 960-7977-55-6


Διεθνές συνέδριο για τα 100 χρόνια από την γέννηση του Ιάννη Ξενάκη - Αθήνα & Ναύπλιο 24-29 Μαΐου - OnVolos.gr-To μεγαλύτερο Portal στην Μαγνησία\nΤο έργο του Ξενάκη δεν έχει πάψει να προσελκύει το ενδιαφέρον μεγάλου φάσματος καλλιτεχνών και ερευνητών από την μουσική και την αρχιτεκτονική έως τα νέα μέσα, την φιλοσοφία, τα εικαστικά και τον χορό. Στο συνέδριο, όπου συµµετέχουν εξέχοντες µμελετητές του έργου του Ξενάκη από όλο τον κόσμο, θα εξεταστούν πτυχές της καλλιτεχνικής του δηµιουργίας µμέσα από διεπιστηµονικές προσεγγίσεις, ενώ θα του αφιερωθούν και µια σειρά καλλιτεχνικά δρώµενα.\nΤο πρόγραµµα στο Ναύπλιο συµπεριλαµβάνει συζήτηση µε την Πρόεδρο του Συλλόγου των Φίλων του Ξενάκη Μάχη Ξενάκη, καθώς και εισηγήσεις που αφορούν στα Πολύτοπα, πολυµεσικά έργα τοποειδικού χαρακτήρα τα οποία επινόησε ο Ξενάκης. Εξέχουσα θέση ανάµεσα στα Πολύτοπα έχει και το µνηµειακό Πολύτοπον των Μυκηνών, το οποίο παρουσιάστηκε το 1978 στον οµώνυµο αρχαιολογικό χώρο, στην περιοχή όπου εδρεύει το Τµήµα Παραστατικών και Ψηφιακών Τεχνών (ΤΠΨΤ). Οι καλλιτεχνικές εκδηλώσεις συµπεριλαµβάνουν µουσικές εκτελέσεις έργων του Ξενάκη από τον διεθνώς αναγνωρισµένο πιανίστα Στέφανο Θωµόπουλο, καθώς και την γαλλική χορωδία Soli Tutti. Την Κυριακή όλη µέρα θα διεξαχθεί το Εργαστήριο Ξενάκη, που κινητοποιεί το ακαδηµαϊκό δυναµικό της χώρας, µε την συµµετοχή 11 καλλιτεχνικών πανεπιστηµιακών τµηµάτων πανελλαδικά. Με έµπνευση το έργο του Ξενάκη και καθοδήγηση από τους καθηγητές/τριές τους, οι φοιτητές/τριες το µετασχηµατίζουν σε ψηφιακές µορφές τέχνης για τον 21o αιώνα, σε έργα που αποπνέουν δηµιουργική ελευθερία και ταλέντο. Μέρος του Εργαστηρίου αποτελεί επίσης η πολυµεσική περφόρµανς Meditations on Xenakis’s Motions, Bodies and Textures που συν-δηµιουργούν οι καλλιτέχνιδες/διδάσκουσες Theodora Skipitares από την Νέα Υόρκη, Άννα Τζάκου και Κατερίνα Ελ Ράχεµπ, µε την συµµετοχή 5 µαθηµάτων του ΤΠΨΤ. Το Εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί στο Φουγάρο στο Ναύπλιο, στις 29 Μαΐου 2022 – 09.00-18.00. Παράλληλα µε το Εργαστήριο στις 29 Μαΐου θα πραγµατοποιηθεί επίσκεψη των συνέδρων στις Μυκήνες µε ξενάγηση στον αρχαιολογικό χώρο, παρουσίαση του Πολύτοπου των Μυκηνών του Ξενάκη και χορωδιακή εκτέλεση έργων του καλλιτέχνη από τους Soli Tutti.\nΑναστάσιος Θεοδωρόπουλος – Επίκουρος Καθηγητής ΤΠΨΤ Νικόλαος Βασιλόπουλος– Μέλος ΕΔΙΠ ΤΠΨΤ Γεώργιος Κόνδης– Μέλος ΕΔΙΠ ΤΠΨΤ\nΜαρίνα Κοτζαµάνη– Αναπλ. Καθ. ΤΘΣ, Πρόεδρος ΤΠΨΤ Αλέξανδρος Ευκλείδης – Επίκουρος Καθηγητής Βασίλης Ψαρράς– Επίκουρος Καθηγητής Χαρίκλεια Θάνου– Μέλος ΕΕΠ\nLive «Στο δρόμο για τη Eurovision»: Η...


Η Ειρήνη Κολιδά του Survivor, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών! - Patras News\nΗ Ειρήνη Κολιδά του Survivor, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών!\nΑπό τις πράσινες θάλασσες του Αγίου Δομίνικου στα πράσινα ράντζα του νοσοκομείου…\nΣτο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών κατέφτασε εκτάκτως το πρωί του Σαββάτου, το κορμί των Μαχητών του Survivor, η Ειρήνη Κολιδά.\nΗ κοπέλα που συγκίνησε με την αναγκαστική αποχώρησή της το πανελλήνιο, έφτασε στην αχαϊκή πρωτεύουσα, αμέσως μετά την άφιξή της στην χώρα μας, ερχόμενη από τον Άγιο Δομίνικο.\nΗ Ειρήνη Κολιδά που, ως γνωστόν, έσπασε δύο πλευρά στο τροχαίο που είχε το βανάκι της ομάδας της και αναγκάστηκε να φύγει από το παιχνίδι, ήρθε στην Πάτρα, με ειδικό ασθενοφόρο της παραγωγής του Survivor, κάτω από απόλυτη μυστικότητα.\nΣτο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών θα ακολουθήσει την ειδική θεραπεία που της συνέστησαν οι γιατροί, προκειμένου να αναρρώσει από τους πόνους που νιώθει σε όλο της το σώμα και να γίνει γρήγορα καλά.\nΒασική αιτία της άφιξης της στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών είναι η ύπαρξη του ειδικού ορθοπεδικού γιατρού, Σπύρου Μπιρμπίλα, που είναι ειδικευμένος στο ράγισμα της ραχοκοκαλιάς και των πλευρών και θεωρείται αυθεντία σε τέτοιου είδους θεραπείες.\nΗ όμορφη Ειρήνη, που ήταν από τις πιο συμπαθητικές παρουσίες στο Survivor, κερδίζοντας το τηλεοπτικό κοινό με τον χαρακτήρα, τις νίκες και την ομορφιά της, θα αποφύγει όπως φαίνεται το νυστέρι.\nΧρειάζεται όμως να ακολουθήσει την ειδική θεραπεία που εφαρμόζει ο Σπύρος Μπιρμπίλας ο οποίος συνδυάζοντας την ομοιοπαθητική με την ορθοπεδική, έχει ανακαλύψει μία νέα σύγχρονη μέθοδο που θα της δώσει την δυνατότητα να αγωνιστεί στο επόμενο Survivor.\nΗ μαχήτρια του Survivor, μπορεί να ήρθε κάτω από απόλυτες μυστικές συνθήκες για να γλιτώσει από τον πανζουρλισμό των θαυμαστών της, όμως έτρεξαν να την υποδεχθούν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών, σημαντικές πολιτικές και πνευματικές προσωπικότητες της Πάτρας για να της ευχηθούν καλή ανάρρωση.\nΗ ίδια, σύμφωνα με ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, όταν είδε τα ράντζα και τις συνθήκες που υπάρχουν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών, ζήτησε εκλιπαρώντας να επιστρέψει στον Άγιο Δομίνικο, πιστεύοντας ότι εκεί θα είναι καλύτερα τα πράγματα γι’ αυτήν.\nΩστόσο, οι άνθρωποι που έσπευσαν να την υποδεχθούν, οι γιατροί και οι νοσηλευτές, την απέτρεψαν, τονίζοντάς της «ότι εδώ είναι το πραγματικό Survivor Ειρήνη μας! Να επιβιώσεις στο σύστημα δημόσιας υγείας και στα ελληνικά νοσοκομεία».\nΣτον κυματοθραύστη του λιμανιού της Πάτρας προσέκρουσε το πλοίο «HELLENIC SPIRIT» – TI ΛΕΕΙ Η ΕΤΑΙΡΙΑ\nΠατρών Πύργου : Θανατηφόρο τροχαίο στα Λεχαινά – Νεκροί ζευγάρι που επέβαινε σε μοτοσικλέτα\nΠΑΤΡΑ: Η στιγμή που γεράκι τρώει περιστέρι (ΦΩΤΟ)


Με μετρητά τον γιατρό, με κάρτα τα φάρμακα\nΑνανεώθηκε: Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2017 11:00\nΑκόμη και για την αγορά του πιο φθηνού αναλγητικού των 70 λεπτών, οι πολίτες χρησιμοποιούν κάρτα στα φαρμακεία, καθώς μετά την επιβολή των capital controls το πλαστικό χρήμα έχει μπει και στον χώρο των υγειονομικών παροχών.\nΌπως αναφέρει η «Καθημερινή», πιο διαδεδομένες είναι οι πληρωμές με κάρτες σε φαρμακεία και ιδιωτικές κλινικές, με τα σχετικά ποσοστά να κυμαίνονται μεταξύ 20% και 40%, ενώ στον αντίποδα είναι τα ιδιωτικά ιατρεία πολλά εκ των οποίων δεν έχουν καν προμηθευθεί POS.\nΤην κάρτα χρησιμοποιούν κυρίως άτομα νεαρής ηλικίας για μικρά ποσά, ενώ όσον αφορά τα μεγάλα κυρίως σε κλινικές, δεν υπάρχει διάκριση ηλικίας.\nΛιγότερο πρόθυμοι να προμηθευθούν μηχανήματα POS είναι οι γιατροί. Σύμφωνα με εκτιμήσεις μόνο το 40% των ιδιωτών γιατρών έχει προμηθευθεί POS, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις το ποσοστό αυτό είναι ακόμη μικρότερο.\nΠΛΗΡΩΜΗ ΓΙΑΤΡΟΥ ΜΕ ΜΕΤΡΗΤΑ · ΠΛΗΡΩΜΗ ΦΑΡΜΑΚΩΝ · ΜΕΤΡΗΤΑ · ΜΗΧΑΝΗΜΑ POS


street-demons - VW Passat TFSI look R36\nVW Passat TFSI look R36\nPassa(s)t στη Κόρινθο...Από την ιστορία ο γνωστός πασάς είναι από τα Γιάννενα. Ο δικός μας όμως προέρχεται από την Κόρινθο και σίγουρα είναι πολύ ανώτερος και πιο εντυπωσιακός...Ο φίλος μου ο Βαγγέλης με είχε προειδοποιήσει, «Alex, σου φέρνω ένα Passat σκέτη τρέλα, θα πάθεις όταν το δεις...». Έτσι λοιπόν περίμενα και εγώ με περιέργεια να δω αν άξιζε αυτός ο Γερμανός που ερχόταν στην Αθήνα από την Κόρινθο. Με το που έσκασε μύτη πραγματικά πάθαμε, «ρε συ Βαγγέλη τι είναι αυτό; R36; είναι δυνατόν;...» (ακολουθούν διάφορα επιφωνήματα χαράς και εντυπωσιασμού, που αν τα αναφέρουμε θα βγει το περιοδικό ακατάλληλο)\nΔυστυχώς δεν ήταν original R36...\n...αλλά ένα TFSI, που ο τυχερός του ιδιοκτήτης του είχε φορέσει ένα body kit από R36, που όντως ψάρωνε κόσμο. Το όλο κοστούμι αποτελείται από μπροστινό προφυλακτήρα, πλαϊνά σπόϊλερ και καταλήγει πίσω, σε μια απίστευτη κωλάρα από την οποία ξεπετιούνται δεξιά και αριστερά τέσσερα καλογυαλισμένα τελικά, που βγάζουν ένα τρομακτικό ήχο. Φυσικά δεν θα μπορούσαν να λείπουν και οι φιμέ μεμβράνες που στο όλο σύνολο του αυτοκινήτου προσθέτουν μια αγριάδα και ένα μυστήριο. Επειδή όμως η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά, γι αυτό το λόγο και έχει τοποθετηθεί μια τρομερά λεπτή αλλά designάτη αεροτομή, που είναι εγκατεστημένη πάνω στο πορτ μπαγκάζ. Σαν μια τελευταία πινελιά μπορούμε να προσθέσουμε τα xenon φωτιστικά σώματα που έχει το αυτοκίνητο\nΑπό μηχανικής άποψης..\n...ακόμα δεν έχει κάτι πολύ σημαντικό εκτός από μια μετατροπούλα στην εισαγωγή και την εκτόνωση του κινητήρα. Μια βελτίωση που έγινε απλά για να λειτουργεί ακόμα καλύτερα ο δίλιτρος κινητήρας των 200 αλόγων , που τώρα έχει φτάσει κοντά στα 215. Τοποθετήθηκε λοιπόν ένα νέο φίλτρο αέρα, που σε συνδυασμό με την χειροποίητη εξάτμιση και τον αγωνιστικό καταλύτη κατάφερε να ζωντανέψει ακόμα περισσότερο τον ήδη ζωντανό TFSI κινητήρα. Στο πολύ κοντινό μας μέλλον οι δηλώσεις του ιδιοκτήτη είναι ότι θα δούμε και μηχανικές επεμβάσεις, που θα τρίβουμε τα μάτια μας.\nΤο απαραίτητο συμπλήρωμα...\n...είναι το ηχοσύστημα. Ένα ηχοσύστημα που μπορεί να μην έχουν δοθεί τόσα χρήματα, όσα για το look, όμως και αυτό αποτελείται από επώνυμα και αξιόπιστα προϊόντα, και το αποτέλεσμά του είναι αρκετά καλό. Και ας ξεκινήσουμε από την πηγή. Εδώ έχουμε την κυριαρχία της Pioneer. Η εν λόγο εταιρεία έχει να επιδείξει τα τελευταία χρόνια μια σειρά από αρκετά ενδιαφέρουσες συσκευές για το αυτοκίνητο. Ένα πολύ δημοφιλές δείγμα αυτών είναι και το radio/cd/mp DEH-P9600. Τώρα όσο αφορά τα ηχεία, εδώ έχει βάλει τη σφραγίδα της η Beyma με τέσσερα τεμάχια ηχεία 6M και 2 tweeter. Το sub προέρχεται από την Emphazer, ενώ ο... χαμάλης ενισχυτής είναι της SPL. Ο ήχος είναι αρκετά ποιοτικός αν και δεν έχει την τρομερή δύναμη. Αλλά όλα αυτά ρυθμίζονται έτσι κι αλλιώς.\n...που βγήκαμε για να το δούμε, αυτό που διαπιστώνεις για άλλη μια φορά είναι το άψογο κράτημα που παρέχουν οι αναρτήσεις της Bilstein και το ομαλό φρενάρισμα που χαρίζουν οι τρυπητοί και χαρακτοί δίσκοι της Brembo. Στην επιτάχυνση εμείς δεν μπορέσαμε να δούμε διαφορά, μιας και δεν το είχαμε οδηγήσει πριν της επεμβάσεις, φυσικά το αυτοκίνητο κινείται πολύ γρήγορα, αυτό είναι δεδομένο, 215 άλογα είναι αυτά, δεν είναι και λίγα, ο ιδιοκτήτης του όμως μας επιβεβαίωσε ότι το Passat έγινε ένα κλικ πιο νευρικό.\n...πρόκειται για μια πολύ καλή δουλειά, όσο αφορα κυρίως το look, όμως είναι κρίμα να μένει μόνο στα 215 άλογα. Θα περιμένουμε λοιπόν να γίνει κάτι και να φτάσει αισίως καμιά 300αρια. Τότε θα είναι πραγματικά όλα τα λεφτά...


Recent content by jimitsis | Audio Video Club Greece\nRecent content by jimitsis\nΤα nova sports παίζουν κανονικά, τα cinema είναι κλειδωμένα, αλλά αυτό το έλεγαν στο ενημερωτικό δελτίο, όπου αναφέρεται όλο το "αθλητικό" περιεχόμενο και όχι ολόκληρο το περιεχόμενο την eon, όπως αναφερόταν στα δύο προηγούμενα προμο. Κοίτα μήπως έχεις κάνεις κανά λάθος. Τσιτσιπάς περνάει στους...\nΑπομακρυνσμενος έλεγχος και chromcast στο tv box σε tv χωρίς snart tv?\n1.Δεν υπάρχει συμβατή android εφαρμογή. Μέσω hdmi cec, ίσως μπορείς να χρησιμοποιείς το remote της τηλεόρασης σου. 2.Είναι πολύ εύκολο, το δείχνει το βιντεάκι. 3.Με ένα μόνο πάτημα του back δεν νομίζω να πάει στην επιλογή χρήστη. Θα πας στις ρυθμίσεις >ρυθμίσεις υπηρεσίας >προστασία κωδικού...\nΤο site είναι φακίρικο, αλλά τα προγράμματα υπάρχουνε. Είτε πας κάτω στη σελίδα και διαλέγεις τις προτάσεις > double play και tv, είτε μέσα από το μενού διαλέγεις τα προγράμματα σταθερής/ιντερνέτ.\nΠαίζει η εθνική τους με Ελ Σαλβαδόρ, Γρενάδα κλπ δημοκρατικές δυνάμεις. Σόου Φούντα από τα μέσα του μήνα και μετά!:geek:\nBack to the basics...:) Bilk - Brand New Day (Official Music Video) Και έχουν και ένα ακόμα καλύτερο!:geek: Bilk - I Got Knocked out the Same Night England Did\nΔεν θα είναι τίποτα. Περαστικά και μάλιστα ταχέα με booster!:)\nΠέρα από τη superleague, θα προσθέσω και το κύπελλο ελλάδος που κατέκτησε η ομάδα με το τριφύλλι ☘, καθώς και τη διοργάνωση Europa conference league, εφ ΄όσον προκριθούμε σε όμιλο! :geek: Ως εδώ με τους φλώρους!\nΤο θέμα είναι να μην κόψουν το survivor...:geek: Evil 13, αυτό που λες κάνεις και βάζεις τον κωδικό που σου στέλνουν. Αλλά πλέον μείνανε 2 μέρες, Τρίτη βράδυ πέφτει μαύρο...\nΤο Xiaomi δεν έχει τα ch+/- , οπότε το πάτε με τα βελάκια πάνω κάτω οk back για αυτό αργεί, φαντάζομαι. Στο box του ΟΤΕ που το έβαλα η αλλαγή γίνεται ακαριαία και η εικόνα είναι καλύτερη από αυτό που περίμενα, διαβάζοντας διάφορα. Το μενού είναι όντως φακίρικο, περίμενα κάτι πιο εύχρηστο.\nΚαι εδώ έχει πέσει μαύρο σε πολλές εικόνες.\nΔεν έχουνε σημαντικές διαφορές οι δίσκοι μεταξύ τους. Εγώ έχω WD από συνήθεια, ευχαρίστως θα είχα και Seagate ή Toshiba. https://www.skroutz.gr/comparelists/87?compare=12731785,21163286,17083784,25726564,21163207,25726218\nΆντε, ούτε που το είχα πάρει χαμπάρι αυτό με τα τροφοδοτικά, νόμιζα ότι ήταν τα ίδια...\n4 δίσκους των 4tb της wd φορητούς 2,5" έχω πάνω στο z9s χωρίς κανένα πρόβλημα. Προφανώς το ίδιο θα ισχύει και για το z9x.


«Εγώ είμαι υπέρ του εμβολίου, μιλάω υπέρ του εμβολίου , είμαι ξεκάθαρα εναντίον της υποχρεωτικότητας», δήλωσε ο Δημοσθένης Πάκος\n«Τα στοιχεία τα έχει η ηγεσία εγώ από ένα σύντομο υπολογισμό και από αυτά που ξέρω υπολογίζω να είναι περίπου το 60% εμβολιασμένοι και νοσήσαντες\nΜαστοράκου στα Παραπολιτικά 90,1 για Πάτρα: Το 18% των υγειονομικών είναι ανεμβολίαστο\n», δήλωσε στα Παραπολιτικά 90,1 και στην εκπομπή «Timeline» με τον δημοσιογράφο Χρήστο Μυτιλινιό, ο πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων, Δημοσθένης Πάκος, αναφορικά με τα ποσοστά εμβολιασμού την Ελληνική Αστυνομία.\nΑναφορικά με την υποχρεωτικότητα των εμβολιασμών στους αστυνομικούς, ο κ. Πάκος σημείωσε: «Εγώ είμαι υπέρ του εμβολίου, μιλάω υπέρ του εμβολίου , είμαι ξεκάθαρα εναντίον της υποχρεωτικότητας. Γιατί όταν ο γενικός πληθυσμός δεν μπορεί υποχρεωτικά να εμβολιαστεί το να ανοίξεις την κουβέντα αυτή μόνο για κάποιους υπάλληλους δεν θα σώσεις την παρτίδα. Η κυβέρνηση πήρε κάποια μέτρα που ξεκινάνε από τις 13 Σεπτέμβρη, για τεστ κάθε εβδομάδα στους ανεμβολίαστους, για πιστοποιητικό εμβολιασμού στους εσωτερικούς χώρους κλπ η κυβέρνηση τα θεωρεί επαρκή».\n«Από τη στιγμή που τα θεωρεί επαρκή εμείς τα βγάλαμε από πριν μη επαρκή και ανοίξουμε συζητήσεις για υποχρεωτικότητα στους Αστυνομικούς προκαλώντας και αρνητικά αισθήματα σε αυτούς που φοβούνται να εμβολιαστούν. Δεν είναι όλοι αρνητές ή ψεκασμένοι υπάρχει ένα κομμάτι του κόσμου που φοβάται να εμβολιαστεί αυτούς πρέπει να πείσουμε», ανέφερε χαρακτηριστικά.\n«Πείτε ότι υποβαλλόταν υποχρεωτικότητα στους αστυνομικούς και έβγαινε σε αναστολή εργασίας ένα ποσοστό 20% των αστυνομικών ποιος θα τους αντικαταστήσει;», διερωτήθηκε ο ίδιος.\nΓια τις προσλήψεις Αστυνομικών, επισήμανε: «Προσέλαβε Αστυνομικούς η ελληνική πολιτεία, προσέλαβε και άλλους υπαλλήλους σε άλλους κλάδους. Ενάμιση χρόνο με την πανδημία οι αστυνομικοί ήταν στους δρόμους όλη την ημέρα. Και στους φωτιές μαζί με τους συναδέλφους μας πυροσβέστες οι αστυνομικοί ήταν στο δρόμο. Οι απεγκλωβισμοί της Ελληνικής Αστυνομίας σε όλη την Ελλάδα σώσανε ζωές. Αυτή η κριτική για τις προσλήψεις γίνεται τελείως ιδεοληπτικά από ορισμένους γιατί με το που βλέπουν τη στολή του αστυνομικού παθαίνουν αλλεργία».\n«Δεν είναι αυτή η συζήτηση, το θέμα είναι αν κατανεμήθηκαν σωστά και τίποτα άλλο. Για μένα η κατανομή έγινε λάθος. Ελπίζω με τη να πολιτική ηγεσία μας στο υπουργείο να μπορέσουμε να εισακουστούμε σε κάποια θέματα κυρίως για την Αθήνα, να κατανεμηθεί σωστά το προσωπικό, να μην είναι άδεια τα αστυνομικά τμήματα γιατί το αστυνομικό τμήμα είναι το κύτταρο της αστυνόμευσης εκεί θα πάει ο πολίτης να εξυπηρετηθεί», υπογράμμισε ο πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων.


HIFU 3D LIFT – Slimline\nHIFU 3D LIFT\nHomeΌλα τα άρθρα...HIFU 3D LIFT\nΗ τεχνολογία HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) είναι η πιο πρωτοποριακή θεραπεία που υπάρχει αυτή την στιγμή στον χώρο της αισθητικής ιατρικής για face lift και body contouring. Η συγκεκριμένη τεχνολογία στοχεύει με υψηλής συχνότητας κύματα υπερήχων στους ιστούς του δέρματος που ανορθώνονται κατά την διάρκεια ενός χειρουργικού lifting, προκαλώντας σύσφιξη και ανόρθωση μεγάλης διάρκειας σε πρόσωπο και σώμα, χωρίς καμιά βλάβη στο υπερκείμενο δέρμα. Τα αποτελέσματα είναι εξαιρετικά καθώς μέσω της συγκεκριμένης θεραπείας μπορούμε να επιτύχουμε:\nΕπιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.\nΒελτίωση του τόνου της επιδερμίδας.\nΛείανση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων.\nΜε το HIFU – ULTHERAPY, εγκαινιάζεται μια ολοκαίνουργια κατηγορία θεραπειών στον τομέα της αντιγήρανσης. Εξασφαλίζει τα θεαματικά αποτέλεσματα του Face-Lifting, μηδενίζοντας όμως τις παρενέργειες και τον χρόνο αποθεραπείας που συνεπάγεται μία επεμβατική διαδικασία.\nΤο HIFU – ULTHERAPY, δρα σε όλο το πρόσωπο ή σε μεμονωμένες περιοχές. Αντικαθιστά την βλεφαροπλαστική, εξαφανίζει την χαλάρωση κάτω από το πηγούνι, διορθώνει το περίγραμμα του προσώπου, τις σακούλες κάτω από τα μάτια, το μέτωπο, το λαιμό, τις ρυτίδες του άνω χείλους και την περιοχή του ντεκολτέ.\nΜία μόνο θεραπεία ειναι αρκετή για να μας δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα σύσφιξης, το οποίο διαρκει έως και 2 χρόνια.\nΣε γυναίκες & άντρες 30 έως 40 ετών, όπου παρατηρείται το αρχικό στάδιο χαλάρωσης του προσώπου. Αποτελεί μια ιδανική θεραπεία πρόληψης δημιουργώντας μία “τράπεζα κολλαγόνου” για την επιδερμίδα.\nΣε γυναίκες & άντρες 40 έως 60 ετών, εδώ η θεραπεία μπορεί να αναστρέψει την διαδικασία γήρανσης. Σε γυναίκες και άντρες άνω των 60, εδώ η χαλάρωση του δέρματος ειναι πλέον ορατή!\nΓια να έχουμε θεαματικά αποτελέσματα θα πρέπει να γίνουν περισσότερες επαναλήψεις.\nΗ θεραπεία HIFU-ULTHERAPY μπορεί να εφαρμοσθεί είτε σε όλο το πρόσωπο, είτε σε κάποιες περιοχές, ανάλογα με τις ανάγκες, πιο συγκεκριμένα :\n1) Σε Μέτωπο και Μάτια (άνω κ κάτω βλέφαρα) 2) Σε Λαιμό και Διπλοσάγονο 3) Σε Πρόσωπο (οβαλ & ρινοπαριακη αύλακα) 4) Σε ντεκολτέ.\nΠρόσωπο Βαθύς καθαρισμός προσώπουΜεσοθεραπείαRF Ραδιοσυχνότητες προσώπουHIFU 3D LIFTCatioLift (Σύσφιξη με μικρορεύματα)CatiovitalΜεσοθεραπεία MicroneedlingFraxel LaserΔερμοαπόξεση με διαμάντιΔερμοαπόξεση με μικροκρυστάλλουςOxygen Therapy (Οξυγονοθεραπεία)\nΣώμα Cryolipolysis 3DCavitationVaccumRF (Ραδιοσυχνότητες)Thermo (Θερμοκουβέρτα)Presso (Πρεσσοθεραπεία)UltratoneΚρυοθεραπείαΗλεκτροθεραπείαHIFU 3D LIFTVelashapeFraxel LaserΜεσοθεραπεία σώματος με Microneedling\nΑποτρίχωση Διοδικό LaserSHR LaserΗλεκτρόλυση (Ριζική Αποτρίχωση)Αποτρίχωση με κερί ή κλωστή\nΠεριποίηση άκρων Απλό μανικιούρ – πεντικιούρΗμιμόνιμο μανικιούρ – ΠεντικιούρΤεχνητά νύχιαΦυσική ενίσχυσηΦόρμαGel, ακρυλικόΣυντήρηση τεχνητών νυχιώνΘεραπευτικό Πεντικιούρ\nΤηλέφωνο: 210 86 62 581\nSlimline.gr © 2021. All rights reserved. Developed by Aroundnet.gr


ΣΤΕΝΗ ΕΥΒΟΙΑΣ: TA ΣΟΓΙΑ ΤΗΣ ΣΤΕΝΗΣ\nTA ΣΟΓΙΑ ΤΗΣ ΣΤΕΝΗΣ\nΉταν εξαδέλφια και είχαν και μία αδελφή, που τη λέγανε Βασιλική και ήταν πάρα πολύ όμορφη. Όλα τα αδέλφια, ήταν φιλήσυχοι άνθρωποι, κοίταζαν τη δουλειά τους ήταν αγαπημένα μεταξύ τους και ιδιαίτερα αγαπούσαν και καμάρωναν την αδελφή τους τη Βασιλική.\nΜια μέρα, περίπου το 1832, ο Πασάς, πήρε τη Βασιλική με το ζόρι στο χαρέμι του. Ο πατέρας της και τ' αδέλφια της δεν ήξεραν τι να κάνουν μπροστά σ' αυτή τη κατάσταση που δημιουργήθηκε. Οι κάτοικοι της περιοχής άρχισαν να τους κοροϊδεύουν και να τους προκαλούν, ενώ η μάνα της, δεν μπορούσε να αντέξει αυτή την ντροπή. Τα αδέλφια της, που όπως έχουμε πει και πιο πάνω ήταν ήσυχοι άνθρωποι, παρακάλεσαν τον Πασά, να αφήσει την αδελφή τους να γυρίσει στο σπίτι της, αλλά αυτός αρνήθηκε.\nΤότε η στεναχώρια μεγάλωσε και ο πόνος τους έπνιγε, γι' αυτό αποφάσισαν, μη έχοντας τι άλλο να κάνουν, να κλέψουν την αδελφή τους από τον Πασά.\nΟ Γιάννης, που έμεινε στη Στενή, παντρεύτηκε και απέκτησε τρία αγόρια. Τον Τάσο Μαστρογιάννη, που είναι και παππούς μου, ο οποίος παντρεύτηκε και απέκτησε πέντε παιδιά (δύο αγόρια και τρία κορίτσια). Τα παιδιά ήταν: Ο Γιάννης Μαστρογιάννης ή Τάκος (το ψευδώνυμο) και ήταν κτίστης και καλλιτέχνης στη δουλειά του (πελέκαγε αγκωνάρια). Πολλά πέτρινα σπίτια της περιοχής που σώζονται μέχρι σήμερα, ήταν έργα του. Ο άλλος γιος ήταν ο Αθανάσιος Μαστρογιάννης ή Λαδάς. Το παρατσούκλι αυτό του το έβγαλαν γιατί του άρεσε πολύ το λάδι. Τα τρία κορίτσια παντρεύτηκαν όλα στη Στενή. Η μία παντρεύτηκε τον Γιάννη Τσιριμώκο (Μανταβέλινα), η άλλη το Δημήτρη Βαρτζή (Κατσιτζού) και η άλλη το Γιώργο Εμμανουήλ (Μανουήλινα).\n- Ο άλλος αδελφός του Τάσου Μαστρογιάννη, ήταν ο Νίκος Μαστρογιάννης ή Κόλιας και είχε τρία αγόρια και δύο κορίτσια. Το Γιάννη Μαστρογιάννη (Καρτάλη), τον Δημήτρη Μαστρογιάννη (Στραβομύτη) που είχε και το ψευδώνυμο Ηλίας και ο τρίτος λεγόταν Κώστας Μαστρογιάννης (πατέρας του Μάλλιου). Απ' τα κορίτσια, η μία παντρεύτηκε τον Γεώργιο Λέων (Γουρίτσα) και η άλλη τον Κώστα Παλαιολόγο (Ρινιώ του Σκυλάκη).\n- Ο τρίτος αδελφός, ήταν ο Γεώργιος Μαστρογιάννης ή Τζώρτζης, που κι αυτός είχε πέντε παιδιά. Τον Γιάννη Μαστρογιάννη, τον Θανάση Μαστρογιάννη, τον Νίκο Μαστρογιάννη, τον Κώστα Μαστρογιάννη και μία κόρη, την Τασία Μαστρογιάννη.\n«Το 1903 κάηκε το σπίτι του Τάσου Μαστρογιάννη από κάποια απροσεξία. Αυτήν την ημέρα, εργάζονταν στο χωριό Λάμαρη, χτίζοντας κάποιο σπίτι, όταν ήρθε η πληροφορία.\nΟ ανηψιός του ο Γιάννης, που δούλευε μαζί του (17 χρονών τότε), του λέει από αφέλεια.\n- Μπάρμπα Τάσο, να κάηκε και ο Ταμπράς;\nΤότε ο Μπαρμπα Τάσος τον κυνήγησε και όπου φύγει-φύγει.


Home » Διαγνωστικά » Πιεσόμετρα\nΠεριγραφή: Ψηφιακό πιεσόμετρο καρπού. Αξιόπιστο υψηλής ακρίβειας. συμπαγές, φορητό και ακριβές. Εξοπλισμένο με την τεχνολογία PAD για την έγκαιρη διάγνωση της αρρυθμίας. Ειδική χρήση: Για άτομα που χρειάζονται ένα φορητό πιεσόμετρο για χρ..\nΆνευ ΦΠΑ: 32,52€\nΤεχνικά χαρακτηριστικά: Εισαγωγή: 100-40V DC, 50-60 Hz Εξαγωγή: 6V, 600mA Κατάλληλο από 100-240 VDC, 50-60 Hz Χρησιμοποιείτε μόνο για τα προϊόντα microlife ..\nΆνευ ΦΠΑ: 16,08€\nΤεχνικά χαρακτηριστικά: Small: 17-22cm Medium: 22-32 cm, πλενόμενο κάλυμμα Medium -Large: 22-42 cm, πλενόμενο κάλυμμα Medium-Large Προφορμαρισμένη Περιχειρίδα: 22-42cm, πλενόμενο κάλυμμα Εύκολες στη χρήση Χρησ..\nΆνευ ΦΠΑ: 15,01€\nMICROLIFE BP A3 PC\nΠεριγραφή: Υπεραυτόματο πιεσόμετρο μπράτσου με εξελιγμένες λειτουργίες. Υψηλής ακρίβειας Ειδική Χρήση: Για άτομα που χρειάζονται ένα πιεσόμετρο με προηγμένες τεχνολογίες και λειτουργίες. Πιστοποιημένη ποιότητα τεχνολ..\nΆνευ ΦΠΑ: 48,13€\nMICROLIFE BP A1 Basic (Travel Kit)\nΠεριγραφή: Ψηφιακό πιεσόμετρο μπράτσου. Υψηλής ακρίβειας, πολύ εύκολο στη χρήση Ειδική Χρήση: Για άτομα που χρειάζονται ένα συμπαγές, φορητό πιεσόμετρο ειδικό για ταξίδια. Παρέχει αξιοπιστία στις μετρήσεις και ευκολία στη χρήση. Πι..\nΥπεραυτόματο Πιεσόμετρο Μπράτσου ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Κλινικώς πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Υπέρτασης Με νέα περιχειρίδα Easy για εύκολη και άνετη μέτρηση Μεγάλη οθόνη τριών ενδείξεων (μεγάλη & μικρή ..


Συμβουλές διακόσμησης για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι από την Martha Stewart -idiva.gr\nH Martha Stewart είναι αδιαμφισβήτητα ειδικός πάνω στη διακόσμηση εορταστικών τραπεζιών και δε θα μπορούσαμε να αγνοήσουμε τις συμβουλές της.\nΤι μας συμβουλεύει λοιπόν να κάνουμε η διάσημη Αμερικανίδα;\nΜετατρέψτε απλά γυάλινα ποτήρια σε φανταστικές βάσεις κεριών Προμηθευτείτε αυτοκόλλητη ταινία σε μεταλλιζέ αποχρώσεις και φτιάξτε με αυτήν σχήματα πάνω σε γυάλινα ποτήρια. Τοποθετήστε μέσα ρεσό και διακοσμήστε με αυτά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι σας.\nΧρησιμοποιώντας μεταλλιζέ αυτοκόλλητες ταινίες μπορείτε να διακοσμήσετε υπέροχα απλά γυάλινα ποτήρια στα οποία στη συνέχεια μπορείτε να τοποθετήσετε κεράκια.\nΔιακοσμήστε με ένα μπολ λεμόνια Βάλτε στο κέντρο του πρωτοχρονιάτικου τραπεζιού ένα μεγάλο μπολ με λεμόνια και σκορπίστε από πάνω φύλλα από βελούδο (μπορείτε να φτιάξετε πανεύκολα βελούδινα φύλλα αγοράζοντας βελουτέ χαρτί από βιβλιοπωλείο). Ενισχύστε την εορταστική διακόσμηση προσθέτοντας μερικές ασημένιες μπαλίτσες.\nΔείτε τι ωραίο που φαίνεται αυτό το μπολ με τα λεμόνια.\nΔιακοσμήστε με αξεσουάρ για πάρτι Χρησιμοποιήστε μια πιατέλα για κέικ και βάλτε πάνω τρομπετούλες που κάνουν θόρυβο. Στηρίξτε μέσα σε ένα γυάλινο ποτήρι τα αξεσουάρ που δεν στηρίζονται μόνα τους και ρίξτε από πάνω αστραφτερές πούλιες για έξτρα λάμψη. Όταν η ώρα κοντεύει 12 μοιράστε στους καλεσμένους σας από μια μίνι τρομπέτα.\nΒάλτε σε μια πιατέλα για κέικ αξεσουάρ για πάρτι και μοιράστε τα στους καλεσμένους σας λίγο πριν την αλλαγή της χρονιάς.\nΦτιάξτε κεριά από γκλίτερ Μια μέρα πριν την πρωτοχρονιά φτιάξτε φανταστικά κεριά με γκλίτερ. Πάρτε απλά κεριά που έχετε σε διάφορα μεγέθη και σχέδια και βάλτε τα σε μια μεγάλη κούτα. Ψεκάστε τα με κόλλα ψεκασμού και ρίξτε από πάνω χρυσόσκονη ή ασημόσκονη. Μπορείτε να βρείτε κόλλα ψεκασμού σε καταστήματα με είδη χαρτικών.\nΧρησιμοποιήστε κόλλα ψεκασμού για να κολλήσει η χρυσόσκονη πάνω στα κεριά σας. Αφήστε να στεγνώσουν ένα 24ωρο και μετά διακοσμήστε με αυτά το σπίτι σας και το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.\nΔιακοσμήστε με το «2016» Αγοράστε από κατάστημα με είδη χαρτικών, στυλό ή μαρκαδοράκια που γράφουν πάνω σε οποιαδήποτε επιφάνεια. Βάλτε το «2016» πάνω σε μπαλόνια, χαρτοπετσέτες, καπέλα και άλλα αντικείμενα.\nΜπορεί στη φωτογραφία να φαίνεται το 2006 αλλά το concept το καταλαβαίνετε. Γράψτε με ειδικό μαρκαδοράκι ‘2016’ σε διάφορα αξεσουάρ για το ρεβεγιόν.\nΧρησιμοποιήστε χαρτί περιτυλίγματος για τραπεζομάντιλο Αν σας περισσεύει αρκετό χαρτί περιτυλίγματος τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στη μέση και κατά μήκος του τραπεζιού για να το στολίσετε επιπλέον.\nΒάλτε από ένα μικρό δωράκι στο πιάτο κάθε καλεσμένου και χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο χαρτί περιτυλίγματος για το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.\nΔιακοσμήστε με λουλούδια Χρησιμοποιήστε απλά λευκά βάζα σε διάφορα μεγέθη και τοποθετήστε σε αυτά λεβάντα ή ευκάλυπτο. Χρησιμοποιήστε ασημί σπρέι για να ψεκάσετε τα λουλούδια και να τους δώσετε έξτρα πρωτοχρονιάτικη λάμψη.\nΡίξτε στα λουλούδια σας λίγο ασημί σπρέι για να φαίνονται πιο λαμπερά.\nΧρησιμοποιήστε φωτάκια για να δημιουργήσετε λέξεις ή γράμματα Βάλτε τα φωτάκια σας στον τοίχο με τέτοιο τρόπο ώστε να σχηματίζουν το «2016» ή το «Καλή Χρονιά». Χρησιμοποιήστε διαφανές σελοτέιπ για να στερεώσετε τα λαμπάκια σας στον τοίχο στα σημεία που θέλετε.\nΔημιουργήστε γράμματα ή λέξεις στον τοίχο με τα φωτάκια σας.\nMartha Stewart Διακόσμηση Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι Συμβουλές


Η Sony και η Microsoft έχουν δοκιμάσει τα δυνατά τους για να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις των σύγχρονων παιχνιδιών όσον αφορά την ισχύ επεξεργασίας. Τα Xbox One X και PS4 Pro έχουν επεκτείνει τη λειτουργικότητα των βασικών συστημάτων τους αντί μιας νέας γενιάς κονσόλας, παρέχοντας υποστήριξη για παιχνίδια 4K, βελτιωμένες υφές και πολλά άλλα.\nΩστόσο, μια περιοχή που έχει παραβλεφθεί σε αυτήν τη διαδικασία είναι η αποθήκευση. Το Xbox One X, για παράδειγμα, προσφέρει μόνο 1 TB χωρητικότητας. Αν και αυτό θα ήταν εντυπωσιακό πριν από μερικά χρόνια, τα παιχνίδια έχουν γίνει πολύ μεγαλύτερα τα τελευταία δύο χρόνια, κάνοντας τον εσωτερικό σκληρό δίσκο 1TB να φαίνεται αξιολύπητος σε σύγκριση.\nΕυτυχώς, ωστόσο, μπορείτε να επεκτείνετε τον αποθηκευτικό χώρο του Xbox One με έναν εξωτερικό σκληρό δίσκο. Σε αυτόν τον οδηγό για τον καλύτερο εξωτερικό σκληρό δίσκο για το Xbox One, θα σας δείξουμε τις κορυφαίες επιλογές μας για την κονσόλα παιχνιδιών της Microsoft. Έχουμε τραβήξει δίσκους από τον καλύτερο εξωτερικό οδηγό σκληρού δίσκου για να διασφαλίσουμε ότι έχετε τα καλύτερα όσον αφορά την ταχύτητα, την χωρητικότητα και την ποιότητα κατασκευής.\nΠριν φτάσετε στις επιλογές μας, θέλουμε να μιλήσουμε για το πώς κάναμε τις επιλογές μας, καθώς και για το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν εξωτερικό σκληρό δίσκο με το Xbox One.\n0.1 Καλύτερος εξωτερικός σκληρός δίσκος για Xbox One 2020\n1 Επιλέγοντας τον καλύτερο εξωτερικό σκληρό δίσκο για το Xbox One\n2 Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν εξωτερικό σκληρό δίσκο με το Xbox One\n3 Καλύτερος εξωτερικός σκληρός δίσκος για Xbox One: Western Digital My Book\n4 Seagate Backup Plus φορητό\n4.1 Άλλοι λόγοι μας αρέσει το Seagate Backup Plus Portable\n5 Seagate Official Drive One Game Drive\n5.1 Άλλοι λόγοι μας αρέσουν το Seagate Xbox One Game Drive\n6 Βασικά στοιχεία της Toshiba Canvio\n6.1 Άλλοι λόγοι μας αρέσουν τα βασικά της Toshiba Canvio\n7.1 Άλλοι λόγοι μας αρέσουν το LaCie Rugged Mini\nΚαλύτερος εξωτερικός σκληρός δίσκος για Xbox One 2020\nΕπιλέγοντας τον καλύτερο εξωτερικό σκληρό δίσκο για το Xbox One\nΌλα αφορούν τη χωρητικότητα όταν επιλέγετε έναν εξωτερικό σκληρό δίσκο για το Xbox One. Παρόλο που δεν συνιστούμε την επιλογή μιας μονάδας δίσκου από την άλλη με βάση την τιμή ανά gigabyte, η Microsoft θέλει να συμπεριλάβει μαζικές υφές στα παιχνίδια της, ειδικά εκείνες που έχουν βελτιωθεί στο Xbox One X.\nΑυτό κάνει τα παιχνίδια τεράστια. Για λίγα σημεία αναφοράς, το Forza Motorsport 7 είναι 95 GB, το Gears of War 4 είναι 103.3 GB και το Halo 5: Guardians είναι 107 GB. Σε συνδυασμό με μερικά μικρότερα παιχνίδια – στην περίπτωση του Xbox One X, περίπου 20 GB έως 25 GB – είστε ήδη στο ήμισυ της χωρητικότητας του εσωτερικού σκληρού δίσκου 1 TB.\nΗ χωρητικότητα είναι αυτό που αναζητήσαμε πρώτα, μερικές φορές στο κόστος της ταχύτητας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι θύρες USB στα Xbox One και Xbox One X είναι μόνο USB 3.0, όχι USB 3.1. Ακόμα κι αν η μονάδα δίσκου που χρησιμοποιείτε είναι συμβατή με το USB 3.0, δεν θα μπορείτε να εκμεταλλευτείτε το πλήρες εύρος ζώνης του δίσκου.\nΑυτό καθιστά τα εξωτερικά SSD, όπως το Samsung T5 ή το SanDisk Extreme Portable, πολύ λιγότερο ελκυστικά (διαβάστε την κριτική Samsung T5 και την κριτική SanDisk Extreme Portable).\nΠαρόλο που μπορεί να λειτουργούν με το Xbox One, δεν θα μπορείτε να εκμεταλλευτείτε πλήρως την ταχύτητά τους. Ωστόσο, εάν έχετε κάποιο διαθέσιμο εισόδημα και θέλετε τους ταχύτερους δυνατούς χρόνους φόρτωσης, ο καλύτερος εξωτερικός οδηγός σκληρού δίσκου SSD θα σας προετοιμάσει.\nΚανονικά, συνιστούμε τον μικρότερο και ταχύτερο εξωτερικό σκληρό δίσκο, αλλά αυτό δεν ισχύει για το Xbox One. Επειδή η κονσόλα είναι πιθανό να έχει μόνιμο σπίτι, η μονάδα που ταιριάζει μαζί της μπορεί επίσης να έχει μόνιμη κατοικία. Εξαιτίας αυτού, είναι σημαντικό να ισορροπήσετε την ταχύτητα και την χωρητικότητα, ενώ το μέγεθος και ο παράγοντας μορφής παίρνουν ένα πίσω κάθισμα.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε έναν εξωτερικό σκληρό δίσκο με το Xbox One\nΗ σύνδεση ενός εξωτερικού σκληρού δίσκου στο Xbox One είναι πολύ απλή, αν και αυτό μπορεί να μην είναι εμφανές στην αρχή. Αφού αγοράσετε τη μονάδα δίσκου σας – διασφαλίζοντας ότι είναι USB 3.0 – αποσυνδέστε την και το καλώδιο και κατευθυνθείτε προς το Xbox One. Μετά από αυτό, ακολουθήστε τα εξής βήματα:\nΣυνδέστε τον εξωτερικό σκληρό σας δίσκο με το παρεχόμενο καλώδιο USB. Οι θύρες USB στο εμπρός και πίσω μέρος του Xbox One θα λειτουργήσουν.\nΑφού εντοπιστεί η μονάδα δίσκου, επιλέξτε “μορφή συσκευής αποθήκευσης”.\nΔώστε ένα όνομα στη μονάδα δίσκου και επιλέξτε “εγκατάσταση νέων πραγμάτων εδώ”.\nΤέλος, επιλέξτε “συσκευή αποθήκευσης μορφής”.\nΛάβετε υπόψη ότι εάν χρησιμοποιείτε εξωτερικό σκληρό δίσκο με δεδομένα σε αυτό, όλα αυτά τα δεδομένα θα διαγραφούν όταν μορφοποιήσετε τη μονάδα δίσκου για το Xbox One. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό στον τρόπο διαμόρφωσης ενός εξωτερικού οδηγού σκληρού δίσκου.\nΑπό τότε και στο εξής, όλα τα μελλοντικά παιχνίδια θα εγκατασταθούν στον εξωτερικό σκληρό δίσκο. Εάν, για οποιονδήποτε λόγο, θέλετε να μετακινήσετε παιχνίδια και εφαρμογές, μπορείτε να το κάνετε από τη σελίδα ρυθμίσεων αποθήκευσης. Για να φτάσετε εκεί, ακολουθήστε τα εξής βήματα:\nΜεταβείτε στην καρτέλα “σύστημα”\nΣτη σελίδα αποθήκευσης, θα μπορείτε να δείτε τους τίτλους που έχετε εγκαταστήσει αυτήν τη στιγμή, καθώς και τον διαθέσιμο χώρο στους εσωτερικούς και εξωτερικούς σκληρούς δίσκους σας. Εάν θέλετε να μετακινήσετε παιχνίδια και εφαρμογές, επιλέξτε τα χρησιμοποιώντας τα πλαίσια ελέγχου και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο “μετακίνηση επιλεγμένων”. Από εκεί, μπορείτε να επιλέξετε πού θέλετε να μετακινήσετε τις εφαρμογές.\nΚαλύτερος εξωτερικός σκληρός δίσκος για Xbox One: Western Digital My Book\nΌσον αφορά την ακατέργαστη χωρητικότητα, δεν υπάρχει εξωτερικός σκληρός δίσκος καλύτερος από το Western Digital My Book. Αν και ο μεγάλος παράγοντας φόρμας και η ανάγκη για εξωτερική τροφοδοσία είναι συνήθως μειονεκτήματα, αυτά τα μειονεκτήματα δεν έχουν σημασία τόσο για το Xbox One. Απαιτεί λίγη επιπλέον ρύθμιση, αλλά μπορείτε να αποκτήσετε μεγάλη χωρητικότητα για πολύ λίγα χρήματα με το My Book.\nΣε αντίθεση με κάτι σαν το Seagate Portable (διαβάστε την κριτική μας για το Seagate Portable), το Western Digital My Book είναι διαθέσιμο έως και 10 TB. Αυτό ισχύει μόνο για την έκδοση ενός δίσκου.\nΗ Western Digital προσφέρει επίσης μια έκδοση διπλού δίσκου που φτάνει τα 20 TB. Η έκδοση διπλής μονάδας δίσκου συνοδεύεται επίσης από προκαθορισμένο RAID-0, το οποίο θα βελτιώσει τους χρόνους φόρτωσης (διαβάστε τον οδηγό RAID).\nΕπειδή το My Book είναι μονάδα δίσκου επιτραπέζιου υπολογιστή, μπορεί να υποστηρίξει πολύ υψηλότερες χωρητικότητες. Οι φορητές μονάδες δίσκου, οι οποίες διαμορφώνονται σε συντελεστή μορφής 2,5 ιντσών, έχουν λιγότερο φυσικό χώρο για πιατέλες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε τόσα δεδομένα σε αυτά. Επιπλέον, συνήθως αποδίδουν χειρότερα από τους αντίστοιχους επιτραπέζιους υπολογιστές τους, καθώς η κεφαλή ανάγνωσης / εγγραφής έχει λιγότερο χώρο για μετακίνηση.\nΤο βιβλίο μου επιλύει αυτό το ζήτημα. Μέσα στη μονάδα δίσκου 6TB που δοκιμάσαμε βρίσκεται ένας σκληρός δίσκος Western Digital Red, ο οποίος είναι κατασκευασμένος για αποθήκευση συνδεδεμένο στο δίκτυο.\nΛόγω του παραδοσιακού παράγοντα φόρμας, η Western Digital μπορεί να προσφέρει περισσότερη χωρητικότητα και ταχύτητα, διατηρώντας παράλληλα την τιμή ανά gigabyte γύρω από κάτι όπως τα Western Digital Elements (διαβάστε την αναθεώρηση Western Digital Elements).\nΤο μεγαλύτερο μέγεθος του Western Digital My Book είναι ακατάλληλο κατά τη διάρκεια της εγκατάστασης, αλλά αποδίδει στη χρήση. Η εσωτερική μονάδα Western Digital Red λειτουργεί εκπληκτικά καλά λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι ένας περιστρεφόμενος δίσκος.\nΣημειώσαμε διαδοχικές ταχύτητες ανάγνωσης και εγγραφής άνω των 200 MB / s κατά τη διάρκεια των δοκιμών μας, με εξαιρετική απόδοση τυχαίας εγγραφής περίπου 12 MB / s. Στην πραγματικότητα, το Western Digital My Book έκανε τη λίστα με τους ταχύτερους εξωτερικούς σκληρούς δίσκους.\nΩστόσο, η απόδοση της τυχαίας ανάγνωσης δεν ήταν τόσο καλή, κάτι που θα μπορούσε να δημιουργήσει ορισμένα προβλήματα με το Xbox One. Δεδομένης της τυχαίας ταχύτητας εγγραφής που σημειώσαμε, ο ίδιος ο δίσκος δεν πρέπει να περιορίζει πόσο γρήγορα εγκαθιστάτε παιχνίδια. Ορισμένοι πιο αργοί δίσκοι χρειάζονται χρόνο για να γράψουν τα δεδομένα που λαμβάνονται, γεγονός που αυξάνει τον χρόνο εγκατάστασης.\nΤο Western Digital My Book δεν έχει αυτό το πρόβλημα, αλλά μπορεί να σημαίνει ελαφρώς μεγαλύτερους χρόνους φόρτωσης. Ωστόσο, το “Slightly” είναι η λέξη κλειδί εδώ. Παραιτάτε λίγη ταχύτητα ενώ παίζετε το παιχνίδι για να αποκτήσετε πολλή ταχύτητα κατά τη λήψη του. Μπορείτε να δείτε τα πλήρη αποτελέσματα των δοκιμών μας και να διαβάσετε τις πλήρεις σκέψεις μας στην κριτική Western Digital My Book.\nΤο Seagate Backup Plus Portable είναι ο αποκλεισμένος ξάδελφος του Western Digital My Book. Δεν διατίθεται σε τεράστια χωρητικότητα, ξεπερνώντας τα 5TB, αλλά έρχεται με μια πιο εκλεπτυσμένη αισθητική και μικρότερο παράγοντα μορφής. Διαχειρίζεται επίσης ταχύτερη απόδοση τυχαίας ανάγνωσης, κάτι που θα βοηθήσει με τους χρόνους φόρτωσης.\nΥπάρχουν πολλές παραλλαγές του Seagate Backup Plus Portable, οπότε για αυτήν την καταχώρηση, συμπεριλαμβάνουμε όλες αυτές. Υπάρχει η τυπική έκδοση, η οποία διατίθεται σε χωρητικότητα 4 TB και 5 TB και είναι η φθηνότερη από τη δέσμη σε κλίμακα τιμής ανά gigabyte.\nΣτη συνέχεια, υπάρχει η έκδοση Slim, η οποία διατίθεται σε χωρητικότητα 1 TB και 2 TB και έρχεται με μικρότερο συντελεστή μορφής. Τέλος, υπάρχει η έκδοση Ultra Touch, η οποία συνοδεύεται από υφασμένα υφάσματα, υποστήριξη για USB-C και κρυπτογράφηση υλικού.\nΟι επιπλέον λειτουργίες στην έκδοση Ultra Touch δεν είναι πραγματικά σχετικές με το Xbox One, γι ‘αυτό σας συνιστούμε να εξοικονομήσετε χρήματα εκεί. Η έκδοση Slim είναι μικρότερη και διατίθεται σε περισσότερα χρώματα, αλλά με κόστος χωρητικότητας. Από την άλλη πλευρά, η τυπική έκδοση είναι διαθέσιμη σε υψηλότερες χωρητικότητα, αλλά έχει περίπου διπλάσιο πλάτος από τη μονάδα δίσκου Slim.\nΌσον αφορά την ταχύτητα, το Seagate Backup Plus Portable δεν είναι τόσο γρήγορο όσο το Western Digital My Book, αλλά σπάνια δημιουργεί πρόβλημα με το Xbox One. Κατά τη δοκιμή του σε Xbox One X, δεν παρεμποδίστηκαν από τη μονάδα δίσκου κατά τη λήψη παιχνιδιών και η απόδοση φόρτωσης ήταν ισοδύναμη με τον εσωτερικό σκληρό δίσκο του Xbox One.\nΕκτός του Xbox One, το Seagate Backup Plus Portable είναι πολύ εντυπωσιακό. Αυτό συμβαίνει επειδή έρχεται με το Seagate Toolkit, το οποίο δίνει στη μονάδα δίσκου πολύ περισσότερες λειτουργίες από την απλή αποθήκευση νέων αρχείων. Όταν το συνδέετε σε υπολογιστή ή Mac, θα μεταφερθείτε μέσω μιας ηλεκτρονικής εγκατάστασης όπου μπορείτε να εγγράψετε τη μονάδα δίσκου και να κατεβάσετε το Toolkit.\nΜόλις εγκατασταθεί, το Toolkit θα ρωτήσει εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη μονάδα δίσκου για να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας του υπολογιστή σας ή να αντικατοπτρίσετε έναν υπάρχοντα σκληρό δίσκο. Η δυνατότητα κατοπτρισμού κάνει ακριβώς αυτό που υπονοεί το όνομα. Κάθε φορά που κάνετε κάτι στη μονάδα που αντικατοπτρίζει, αυτή η αλλαγή θα αντικατοπτρίζεται στο Backup Plus Portable. Τα αντίγραφα ασφαλείας είναι παρόμοια, αλλά μπορείτε να επιλέξετε συγκεκριμένους φακέλους και αρχεία που θέλετε να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας.\nΕξαιτίας αυτού, το Seagate Backup Plus Portable δεν είναι απλώς μια εξαιρετική μονάδα δίσκου για το Xbox One, αλλά είναι επίσης ουσιαστικό μέρος μιας λύσης δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας 3-2-1 όταν χρησιμοποιείτε τη μονάδα δίσκου με μια online υπηρεσία δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας όπως το Backblaze (διαβάστε το Backblaze ανασκόπηση). Μπορείτε να δείτε πώς ταιριάζει η μονάδα δίσκου σε αυτήν τη διαμόρφωση στην αναθεώρηση Seagate Backup Plus Portable.\nSeagate Official Drive One Game Drive\nΤο Seagate προσφέρει μια σειρά από μονάδες δίσκου ειδικά για Xbox One και Xbox 360. Μεταξύ της λίστας επιλογών είναι ένα SSD, μια μεγάλη λύση form-factor και μια τυπική μονάδα παιχνιδιού, για το οποίο είναι αυτή η καταχώρηση.\nΗ τυπική μονάδα παιχνιδιού είναι ουσιαστικά μια κανονική μονάδα δίσκου Seagate Portable με κάποια επιπλέον επωνυμία. Ωστόσο, παρέχει ορισμένα πλεονεκτήματα για το Xbox One.\nΠρώτα απ ‘όλα, είναι έτοιμο να βγει από το κουτί. Αντί να περάσετε από τη διαδικασία ρύθμισης της μονάδας δίσκου, όπως περιγράψαμε παραπάνω, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να το συνδέσετε και να επιλέξετε πώς θέλετε να αποθηκεύσετε τα παιχνίδια σας. Λειτουργεί και σε κονσόλες, έτσι ώστε να μπορείτε να μεταφέρετε τη βιβλιοθήκη σας οπουδήποτε υπάρχει σύστημα.\nΕπιπλέον, η μονάδα δίσκου συνοδεύεται από μια επιπλέον προσφορά, ανάλογα με τη χωρητικότητα που αγοράζετε. Η έκδοση Game Pass, η οποία είναι η ίδια μονάδα δίσκου με λευκό εξωτερικό, έρχεται με ένα μήνα ή δύο μήνες Xbox Game Pass δωρεάν.\nΤο Drive Drive διατίθεται σε χωρητικότητα 2 TB και 4 TB, τα οποία, σε σύγκριση με το Western Digital My Book, δεν είναι εντυπωσιακά. Ωστόσο, η Seagate προσφέρει επίσης το Game Drive Hub, το οποίο διαθέτει χωρητικότητα 8 TB. Εκτός από την προσφορά περισσότερου χώρου αποθήκευσης, το Game Drive Hub περιλαμβάνει επίσης δύο θύρες USB 3.0 για σύνδεση πρόσθετων περιφερειακών.\nΆλλοι λόγοι μας αρέσουν το Seagate Xbox One Game Drive\nΕκτός από το Drive Drive και το Game Drive Hub, η Seagate προσφέρει επίσης ένα Drive Drive SSD. Διατίθεται σε χωρητικότητα 500 GB, 1 TB και 2 TB, αλλά δεν θα το συνιστούσαμε στο τυπικό Drive Game. Παρόλο που θα δείτε ένα όφελος απόδοσης από το τυπικό Drive Game, πιθανότατα δεν θα φτάσετε την ταχύτητα των 540 MB / s που διαφημίζεται.\nΌπως είδαμε στην αναθεώρησή μας ADATA SD600, οι SSD που βασίζονται σε USB 3.0 είναι περιορισμένες στην ταχύτητά τους, επειδή η διεπαφή με την οποία μεταφέρουν δεδομένα μεγιστοποιείται.\nΗ απόδοση είναι λιτή σε σύγκριση με ένα SSD που βασίζεται σε USB 3.1 (διαβάστε την αναθεώρηση G-Technology Mobile SSD για παράδειγμα). Εξαιτίας αυτού, το Game Drive SSD, αν και αξίζει την τιμή, στειρώνεται από τη σύνδεση.\nΣυνολικά, ωστόσο, η κύρια κλήρωση στη σειρά Game Drive είναι η αισθητική. Δεν απολαμβάνετε μεγάλο όφελος απόδοσης σε σχέση με έναν τυπικό δίσκο Seagate Portable, παρά το ότι ξοδεύετε περίπου 30 $ περισσότερα. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πλεονεκτήματα για το Xbox One. Για παράδειγμα, η Seagate πωλεί αυτήν τη στιγμή μια μονάδα δίσκου με θέμα το Gear of War 5 που συνοδεύεται από κάποιο περιεχόμενο εντός του παιχνιδιού.\nΑν θέλετε να αποκτήσετε πολύ χώρο αποθήκευσης με πολύ λίγα χρήματα, το Toshiba Canvio Basics είναι κατάλληλο για εσάς. Παρόλο που είναι αδύνατο και λίγο αργό, τα Canvio Basics είναι η φθηνότερη μονάδα δίσκου που έχουμε ελέγξει με βάση το κόστος ανά gigabyte. Είναι η επιτομή της λειτουργίας πάνω από τη φόρμα, αλλά καταλήγει να εξοικονομείτε χρήματα στη διαδικασία.\nΕίναι μια φορητή μονάδα δίσκου, παρόμοια με το Seagate Backup Plus Portable και το Game Drive, και διατίθεται έως 4 TB. Συνιστούμε, ωστόσο, να τηρείτε το μοντέλο 1TB ή 2TB. Εκτός από την ταχύτερη απόδοση, οι μικρότερες χωρητικότητες δείχνουν τη μεγαλύτερη τιμή.\nΤο μοντέλο 4TB είναι τεχνικά φθηνότερο σε κλίμακα τιμής ανά gigabyte, αλλά το συνολικό υψηλότερο κόστος δείχνει μειωμένες αποδόσεις όσον αφορά την απόδοση.\nΣε σύγκριση με τη μονάδα δίσκου Seagate, το Toshiba Canvio Basics στην πραγματικότητα είχε καλύτερη απόδοση σε διαδοχικές αναγνώσεις και εγγραφές, με χρονική ταχύτητα με διαδοχική ταχύτητα ανάγνωσης 147,3 MB / s και διαδοχική ταχύτητα εγγραφής 154,1 MB / s.\nΩστόσο, η τυχαία απόδοση – ιδιαίτερα τυχαίες αναγνώσεις – υπέστη. Τα βασικά Canvio είχαν περίπου τη μισή ταχύτητα τυχαίας ανάγνωσης του Seagate Portable.\nΑυτή η αντιστάθμιση αντιστοιχεί στην απόδοση τυχαίας εγγραφής. Παρόμοια με το Western Digital My Book, τα Toshiba Canvio Basics πρέπει να γράφουν παιχνίδια στη μονάδα δίσκου πολύ γρήγορα. Ωστόσο, αυτή η αντιστάθμιση έρχεται με αυξημένους χρόνους φόρτωσης.\nΌπως το Western Digital My Book, το Toshiba Canvio Basics είναι μια μονάδα δίσκου που συνήθως δεν θα συνιστούσαμε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν διαθέτει βασικά χαρακτηριστικά, όπως ένα βοηθητικό πρόγραμμα δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας, παρά το γεγονός ότι είναι φθηνότερο από τον ανταγωνισμό. Ωστόσο, για το Xbox One, αυτές οι επιπλέον λειτουργίες δεν έχουν σημασία, καθιστώντας τα Canvio Basics πολύ πιο ελκυστικά.\nΑν και είναι φορητό, συνιστούμε να διατηρήσετε τα βασικά Canvio σε ένα σημείο. Μπορεί να μεταφερθεί, αλλά το λεπτό κάλυμμα μπορεί να χειριστεί μόνο μια σταγόνα ή δύο πριν καταστεί άχρηστο. Η εξοικονόμηση κόστους προέρχεται από κάπου και, σε αυτήν την περίπτωση, προέρχεται από την ποιότητα κατασκευής.\nΠαρόλα αυτά, το Toshiba Canvio Basics παρουσιάζει πολλά επιπλέον αποθηκευτικά παιχνίδια για πολύ λίγα χρήματα. Εάν το μόνο που σας απασχολεί είναι να γεμίσετε την ικανότητά σας, είναι ένα ασφαλές στοίχημα. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα στην κριτική Toshiba Canvio Basics.\nΤο LaCie Rugged Mini είναι η αντίθεση του Toshiba Canvio Basics όταν πρόκειται για την ποιότητα κατασκευής. Είναι χτισμένο σαν δεξαμενή, με μεταλλικό αμάξωμα και πορτοκαλί προστατευτικό σοκ. Εάν είστε εν κινήσει και θέλετε να πάρετε τα παιχνίδια σας μαζί σας, το LaCie Rugged Mini είναι ο ιδανικός εξωτερικός σκληρός δίσκος σας.\nΕκτός από το ανθεκτικό στη βροχή, το LaCie Rugged Mini μπορεί να χειριστεί μια πτώση τεσσάρων ποδιών και έως και 2.205 κιλά πίεσης κατά τη λειτουργία. Παρόλο που αυτό δεν είναι πολύ εντυπωσιακό σε σύγκριση με ένα SSD, το γεγονός ότι η LaCie μπορεί να συσκευάσει με τόσο μεγάλη προστασία σε μια περιστρεφόμενη μονάδα δίσκου δεν πρέπει να παραγνωρίζεται.\nΣτην πραγματικότητα το LaCie ανήκει στη Seagate, οπότε όλα τα θετικά με το Seagate Backup Plus Portable ισχύουν και εδώ. Εξακολουθείτε να έχετε πρόσβαση στην ίδια ρύθμιση ρευστού και στο Seagate Toolkit. Αν και αυτό δεν έχει μεγάλη σημασία για το Xbox One, είναι σημαντικό αν αποφασίσετε ποτέ να επανατοποθετήσετε τη μονάδα δίσκου για τον υπολογιστή σας.\nΌπως τα βασικά του Toshiba Canvio, η μονάδα δίσκου διατίθεται έως και 4 TB, αλλά αυτό κοστίζει. Λόγω της επιπλέον ποιότητας κατασκευής, η LaCie χρεώνει περίπου 25 $ περισσότερα από άλλους φορητούς σκληρούς δίσκους. Το επιπλέον κόστος σημαίνει ότι μπορείτε εύκολα να μεταφέρετε ολόκληρη τη βιβλιοθήκη παιχνιδιών χωρίς κίνδυνο αποτυχίας.\nΆλλοι λόγοι μας αρέσουν το LaCie Rugged Mini\nΗ ποιότητα κατασκευής είναι ο λόγος που αγοράζετε το LaCie Rugged Mini. Διαφορετικά, είναι μια αρκετά εντυπωσιακή μονάδα δίσκου. Κατά τη διάρκεια των δοκιμών μας, σημειώσαμε μια διαδοχική ταχύτητα ανάγνωσης 133,9 MB / s, μια διαδοχική ταχύτητα εγγραφής 27,9 MB / s, μια τυχαία ταχύτητα ανάγνωσης 1,1 MB / s και μια τυχαία ταχύτητα εγγραφής 0,89 MB / s.\nΕίναι ενδιαφέρον ότι το LaCie Rugged Mini επικεντρώνεται πολύ περισσότερο στην απόδοση ανάγνωσης παρά στην απόδοση εγγραφής. Για το Xbox One, αυτό σημαίνει ότι ανταλλάσσετε κάποια ταχύτητα κατά τη λήψη ενός παιχνιδιού για ταχύτερους χρόνους φόρτωσης.\nΠαρόλο που οι παραπάνω επιλογές μας θα σας προσφέρουν συνολική ταχύτερη ταχύτητα, το LaCie Rugged Mini είναι πολύ πίσω. Τούτου λεχθέντος, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τα παιχνίδια που χρειάζονται λίγο χρόνο για να το κατεβάσετε αν σας ενδιαφέρει να το παραλάβετε.\nΓια εκείνους που σκοπεύουν να διατηρήσουν τη βιβλιοθήκη παιχνιδιών σε στάση, το LaCie Rugged Mini είναι απλά ένας υπερτιμημένος και χαμηλής απόδοσης εξωτερικός σκληρός δίσκος. Ωστόσο, εάν σας ενδιαφέρει να πάρετε τα παιχνίδια σας εν κινήσει, δεν υπάρχει κατάλληλο υποκατάστατο. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα στην κριτική μας LaCie Rugged Mini.\nΓια συνολική απόδοση και χωρητικότητα, το Western Digital My Book είναι ο καλύτερος εξωτερικός σκληρός δίσκος για το Xbox One. Ωστόσο, έρχεται στο κόστος της φορητότητας. Αν ψάχνετε για κάτι που μπορεί να μεταφερθεί, το Seagate Backup Plus Portable μπορεί να χαράξει αυτό το φαγούρα. Εάν η αισθητική είναι περισσότερο το παιχνίδι σας, το Seagate Game Drive είναι μια εξαιρετική λύση.\nΑνεξάρτητα από την επιλογή σας, οι παραπάνω μονάδες δίσκων θα επεκτείνουν τον χώρο αποθήκευσης του Xbox One διατηρώντας παράλληλα τους χρόνους φόρτωσης χαμηλούς. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες επιλογές. Αν θέλετε να ψωνίσετε λίγο περισσότερο, φροντίστε να διαβάσετε τις άλλες κριτικές εξωτερικών σκληρών δίσκων.\nΤι εξωτερικό σκληρό δίσκο χρησιμοποιείτε με το Xbox One; Γιατί το επιλέξατε; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω. Όπως πάντα, ευχαριστώ για την ανάγνωση.


Πώς να επιλέξεις το πιο κατάλληλο μαγιό για σένα;\nΑΡΧΙΚΗ / ΟΜΟΡΦΙΑ / ΜΟΔΑ / Πώς να επιλέξεις το πιο κατάλληλο μαγιό για σένα;\nΈνα όμορφο μαγιό δεν σημαίνει αυτόματα πως θα κολακεύει το δικό σου σώμα. Οι αναλογίες, το ύψος και ο σωματότυπος είναι οι παράγοντες που μπορούν να κάνουν μια επιλογή εντελώς σωστή ή λάθος.\nΠοια είναι τα λάθη που κάνεις με την επιλογή του μαγιό;\nΔεν επιλέγετε το μαγιό με βάση τη δραστηριότητα: Δεν γίνεται να φοράει κανείς το ίδιο μαγιό για surf και το ίδιο για χαλαρό πλατσούρισμα στην ήρεμη θάλασσα. Μπορεί μερικές φορές η επιλογή σου να σε εκθέσει ή να σε περιορίσει.\nΤα τοπ σας δεν προσφέρουν σωστή υποστήριξη: Το θέμα δεν είναι πιο από πάνω κομμάτι μας αρέσει αλλά να εφαρμόζει σωστά και να στηρίζει το στήθος μας. Ένα πλούσιο και βαρύ στήθος δεν μπορεί χωρίς την κατάλληλη ενίσχυση. Τα στράπλες που κοιτάς και θέλεις, δεν μπορούν να σταθούν, δέξου το.\nΝομίζετε πως τα ολόσωμα δεν είναι στιλάτα: Τα ολόσωμα μαγιό μπορούν και είναι ακόμα πιο κομψά και από τα μπικίνι. Θηλυκά, ρετρό ακόμα και αισθησιακά, μονόχρωμα και διαχρονικά ή με prints, σίγουρα θα βρείτε κάποιο να σας ταιριάζει.\nΑγοράζετε το κάτω μέρος πολύ μεγάλο: Συχνά προσπαθώντας να κρύψουμε τα παχάκια επιλέγουμε bottoms σε μεγαλύτερο μέγεθος ή πολύ φαρδιά. Όταν όμως το από κάτω μέρος βραχεί, αντί να κρύψει ή να κολακεύσει κάνει το αντίθετο.\nΠοια χρώματα φοράμε σε επαγγελματικά ραντεβού και συνεντεύξεις;\n3 ζευγάρια παπουτσιών που ταιριάζουν με καθετί\nΤα σκουλαρίκια που κερδίζουν τις εντυπώσεις για τη σεζόν που ξεκίνησε\nΠοια παπούτσια θα φορεθούν την άνοιξη κατά κόρον;\nΚιρσοί: όσα πρέπει να γνωρίζετε\nΟι μαγικές μπανανόφλουδες. Μην τις πετάτε


Αποζημιώσεις σε αγρότες της Μεσσηνίας για ζημιές του 2017 - PeloponnisosNews Online\nΑρχική Ν. Μεσσηνίας Αποζημιώσεις σε αγρότες της Μεσσηνίας για ζημιές του 2017\nΑποζημιώσεις σε αγρότες της Μεσσηνίας για ζημιές του 2017\nΑποζημιώσεις συνολικού ύψους 254.955,29 ευρώ πρόκειται να δοθούν σε 620 αγρότες και κτηνοτρόφους της Μεσσηνίας, για ζημιές που υπέστησαν το 2017.\nΣύμφωνα με την ενημέρωση από τον ΕΛΓΑ, συνολικά θα καταβληθούν αποζημιώσεις ύψους 5.436.412,98 ευρώ σε 6.645 δικαιούχους αγρότες και κτηνοτρόφους, σε όλη τη χώρα. Αφορούν εκκαθάριση των αποζημιώσεων ζημιών από διάφορα ζημιογόνα αίτια, στη φυτική παραγωγή και το ζωικό κεφάλαιο. Καταβάλλεται το 70% των αντίστοιχων αποζημιώσεων φυτικής παραγωγής και το 100% των αντίστοιχων αποζημιώσεων ζωικού κεφαλαίου.\nΣτην Περιφέρεια Πελοποννήσου για τους άλλους νομούς προβλέπονται: Αργολίδα 30.431,87 ευρώ σε 57 δικαιούχους. Αρκαδία 17.396,73 ευρώ σε 42 δικαιούχους. Κορινθία 18.585,96 σε 30 δικαιούχους. Λακωνία 19.630,78 ευρώ σε 31 δικαιούχους.\nΠροηγούμενο άρθροΑχαΐα: Έρευνα για το ποιες παραλίες είναι κατάλληλες για κολύμπι (Βίντεο)\nΕπόμενο άρθροΜεσσηνία: Περιπετειώδης σύλληψη 34χρονου καταζητούμενου


Βαθμολογία των καλύτερων προϊόντων ντους ενυδάτωσης δέρματος\n9 καλύτερα ενυδατικά τζελ ντους\nΣυγγραφέας Agni symvoulos ΑΝΑΓΝΩΣΗ 55 min Δημοσιεύτηκε από 21 Σεπτεμβρίου, 2020\nΠώς να επιλέξετε ένα ενυδατικό αφρόλουτρο\nΤα καλύτερα ενυδατικά τζελ για τις γυναίκες\n7. Yves Rocher Αμύγδαλα και Πορτοκαλί Άνθος\n6. Κρέμα βερίκοκου Nivea\n5. Dove Shea Butter και πικάντικη βανίλια\n4. Φράουλα Le Petit Marseillais Provence\n3. Υπερβολικά πλούσιο καθαριστικό τζελ Topicrem AD\n1. Palmolive Naturel “Ελαιόλαδο και ενυδατικό γάλα”\nΚαλύτερα Αντρικά Ενυδατικά Αφρόλουτρα\n2. Βαθμός καθαρισμού Palmolive Men Effect Bath\n1. Ax Dark Temptation\nΈνα ευχάριστο αλλά διακριτικό άρωμα, λεπτός αφρός, έλλειψη αίσθησης ξηρότητας, σύσφιξης, απολέπισης του δέρματος – αυτές είναι οι βασικές απαιτήσεις για καθαριστικά σώματος. Θέλετε να βρείτε προϊόντα με αυτά τα χαρακτηριστικά; Ρίξτε μια ματιά στην κατάταξη των καλύτερων καλλυντικών καθαρισμού γυναικών και ανδρών – περιέχει μόνο μπεστ σέλερ.\nΔώστε προσοχή στο είδος του δέρματος για το οποίο προορίζεται το προϊόν: ξηρό, λιπαρό, προβληματικό, φυσιολογικό, ευαίσθητο. Τα καθολικά εργαλεία δεν επιλύουν συγκεκριμένα προβλήματα, αλλά είναι κατάλληλα για τα περισσότερα.\nΚοιτάξτε ανάμεσα στα συστατικά για αλόη, μέλι, γάλα, λάδι jojoba, βούτυρο καριτέ, μάνγκο, αμύγδαλο, αλλαντοΐνη, βιταμίνες Α, Ε, Β5. Τα προϊόντα της Massmarket συχνά περιέχουν γλυκερίνη, σιλικόνες, καστορέλαιο. Δημιουργούν βραχυπρόθεσμη ενυδατική δράση, αλλά στο μέλλον κάνουν το δέρμα ξηρό, ευαίσθητο..\nΤα προϊόντα χαμηλού κόστους περιλαμβάνουν λαουρυλοθειικό νάτριο (SLS), φθαλικά και τρικλοζάνη. Εάν δεν έχετε δερματικά προβλήματα, μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα τζελ.\nΣε προϊόντα για άτομα με ατοπική δερματίτιδα ή έκζεμα, δεν πρέπει να υπάρχουν επιθετικές συνθετικές ουσίες που είναι πολύ πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες και να επιδεινώσουν την κατάσταση του ευαίσθητου δέρματος. Στα φυσικά καλλυντικά, τα κοκογλυκερίδια, η βεταΐνη και το πολοξαμερές είναι μια εναλλακτική λύση για το SLS. Αντί για επικίνδυνα συντηρητικά για parabens, χρησιμοποιούνται βενζοϊκά. Για τυχόν δερματολογικά προβλήματα, αποφύγετε αρώματα ακόμη και φυσικής προέλευσης..\nΌλα τα συστατικά της σύνθεσης αναφέρονται με φθίνουσα σειρά της ποσότητας. Αν θέλετε να επιλέξετε ένα φυσικό αφρόλουτρο, αναζητήστε μια λίστα με ασφαλή συστατικά στα πρώτα μέρη και αμφίβολα στο τέλος.\nΌταν επιλέγετε μια μυρωδιά, λάβετε υπόψη ότι τα τονωτικά προϊόντα είναι αρωματικά με εσπεριδοειδή, τζίντζερ, καφέ, κανέλα, φρούτα. Τα χαλαρωτικά περιέχουν εκχυλίσματα λεβάντας, μέντας, υλάνγκ-υλάνγκ.\nΧρησιμοποιήστε τζελ μασάζ δύο φορές την εβδομάδα. Περιέχουν λειαντικά σωματίδια που απολέγουν νεκρά κύτταρα..\nΗ βαθμολογία των χρημάτων “girlish” βασίστηκε στα σχόλια των χρηστών. Το όμορφο μισό της ανθρωπότητας εκτιμά περισσότερο το άρωμα και τις αισθήσεις μετά το μπάνιο. Τα κορυφαία 7 προϊόντα μυρίζουν υπέροχα και απαλά φροντίζουν το δέρμα σας.\nΗ βαθμολογία των πηκτωμάτων ντους ανοίγει το ρωσικό προϊόν Yves Rocher. Έχει γίνει ένας από τους καλύτερους πωλητές λόγω του χαλαρωτικού του αρώματος και της καλής σύνθεσης – περισσότερο από το 98% των φυσικών συστατικών. Υπάρχουν λίγα συνθετικά συστατικά · είναι ασφαλή..\nΤο τζελ ενυδατώνεται με εκχύλισμα αλόης και αμυγδάλου. Άνθος πορτοκαλιού – ένα ελαφρύ λάδι που προέρχεται από άνθη πορτοκαλιού – δίνει φρέσκο άρωμα, απαλύνει το δέρμα.\nΒάση καθαρισμού χωρίς θειικά άλατα (τα αφρώδη συστατικά είναι φυτικής προέλευσης), έχει το βέλτιστο pH για το σώμα – 5.8-6.0.\nΟι δερματολόγοι συμμετείχαν στην ανάπτυξη του προϊόντος. Το προϊόν δεν μολύνει τη φύση, καθώς τα συστατικά του αποσυντίθενται γρήγορα. Η σύνθεση δεν περιέχει επικίνδυνα αιθοξυλικά ή parabens. Η φιάλη χωρίς διανομέα είναι κατασκευασμένη από ανακυκλώσιμο πλαστικό, ο όγκος του είναι 400 ml.\nκαταναλώνεται οικονομικά: μερικές σταγόνες είναι αρκετές για το σχηματισμό πλούσιου αφρού.\nκάνει το δέρμα απαλό, μαλακό, δεν στεγνώνει.\nδεν απλώνεται όταν εφαρμόζεται σε ένα νιπτήρα.\nκαλύψτε πολύ σφιχτά.\nΟι αγοραστές εκτιμούσαν την προσιτή τιμή, το ελαφρύ φρουτώδες άρωμα της περιποίησης τζελ, που δημιουργήθηκε από μια γερμανική ανησυχία. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων είναι η παρουσία πρωτεϊνών γάλακτος, το λάδι βερίκοκου, που αποτρέπει την απώλεια υγρασίας.\nΤο προϊόν περιέχει θειικά, μικροπλαστικά, υμένια λιπαντικά, υδρογονωμένα έλαια που μολύνουν το περιβάλλον..\nΟ παραγωγός Nivea συνδυάζει με επιτυχία τα συστατικά που αποδείχθηκε ενυδατικό αφρόλουτρο με ευχάριστη υφή. Καθαρίζει απαλά (όχι να τσαλακώνει), ξεπλένεται εύκολα, το άρωμα αποθηκεύεται στο δέρμα για κάποιο χρονικό διάστημα. Το προϊόν διατίθεται σε φιάλες των 250 και 750 ml, αλλά μόνο μια μεγάλη συσκευασία είναι εξοπλισμένη με διανομέα αντλίας.\n140, 320 τρίψιμο.\nστους περισσότερους αγοραστές αρέσει η μυρωδιά.\nδεν στεγνώνει, δεν σφίγγει το δέρμα.\nΕίναι καλά σαπούνι, δίνει άφθονο πυκνό αφρό.\nελέγχεται από δερματολόγους.\nσχεδόν ολόκληρη η σύνθεση είναι συνθετική.\nΈνα τέταρτο τζελ αποτελείται από μια ενυδατική κρέμα – εύρημα για άτομα με ευαίσθητο, επιρρεπές σε ξηρό δέρμα. Ένας αρωματικός παράγοντας καθαρίζει απαλά το σώμα, το βούτυρο καριτέ και το ηλιέλαιο ενυδατώνει, αναζωογονεί, παρέχει απαλότητα, μεταξένια. Η μάζα είναι παχιά, λευκή, κρεμώδης υφή. Το Gel Dove διατίθεται σε συσκευασία των 250 ml χωρίς διανομέα..\nκαλή γεύση για τους λάτρεις των γλυκών?\nευχάριστες αίσθηση αφής?\nΞεπλένεται γρήγορα, χωρίς να αφήνει μια ολισθηρή μεμβράνη.\nδεν στεγνώνει, ενυδατώνει καλά, λειαίνει το δέρμα.\nστιβαρή συσκευασία με σφιχτό καπάκι.\nυπάρχουν δυνητικά επικίνδυνα συστατικά στη σύνθεση.\nδεν αφρίζει πολύ, αλλά αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό όλων των πηκτωμάτων κρέμας.\nΤο ιταλικό προϊόν καθαρίζει απαλά, ενυδατώνει το δέρμα, τυλίγοντας το με ένα ευχάριστο άρωμα μούρων. Ο κατασκευαστής δηλώνει ότι οι φράουλες για καλλυντικά συλλέγονται στο νότο της Γαλλίας. Το προϊόν είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Διατίθεται σε φιάλη χωρίς διανομέα 250 και 650 ml.\nΤο κύριο συστατικό φροντίδας είναι το εκχύλισμα φράουλας, τα υπόλοιπα συστατικά είναι χημικά πρόσθετα φυσικής ή συνθετικής προέλευσης. Το τζελ περιέχει θειικό λαουρεθικό νάτριο, δύο βαφές, μικροπλαστικό πολυκουρανίου, το οποίο μολύνει το περιβάλλον.\nΗ σύνθεση δεν μπορεί να χαρακτηριστεί εντελώς ασφαλής, αλλά αυτό το προϊόν εξακολουθεί να είναι πολύ δημοφιλές στους αγοραστές.\n170 και 385 ρούβλια.\nξεπλένεται εύκολα, δεν δημιουργεί αίσθημα κολλώδους.\nμέτρια παχύ, δεν χύνεται?\nη μυρωδιά παραμένει στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nυψηλός όγκος με χαμηλό κόστος.\nμη φυσική σύνθεση ·\nΤο αφρόλουτρο για ξηρό δέρμα είναι κατάλληλο για ενήλικες και ακόμη και βρέφη που πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα ή έκζεμα. Το Topikrem δεν περιέχει σαπούνι ή αρώματα. Περιέχει καταπραϋντικά, μαλακτικά, προστατευτικά συστατικά: λιναρόσπορο, αλλαντοΐνη, βιολιπίδια, γλυκερίνη. Το προϊόν καθαρίζει τις ακαθαρσίες χωρίς να παραβιάζει τον λιπαρό μανδύα του σώματος.\nΤο υποαλλεργικό τζελ μπορεί να χρησιμοποιείται χωρίς φόβο κάθε μέρα, επειδή τα μαλακά συστατικά δεν ερεθίζουν το προβληματικό δέρμα. Το προϊόν έχει δοκιμαστεί χωρίς σαπούνι από Γάλλους δερματολόγους, οφθαλμίατροι, παιδίατροι. Το προϊόν διατίθεται σε φιάλη με διανομέα, όγκο – 500 ml.\nενυδατώνει πολύ ξηρό δέρμα.\nδεν αφήνει μια κολλώδη ταινία?\nανακουφίζει από το ξεφλούδισμα, την ερυθρότητα\nδεν περιέχει αρώματα, βαφές, parabens.\nπεριέχει θειικό λαουρεθικό νάτριο.\nΒιολογικό αφρόλουτρο από Ρώσο κατασκευαστή. Όλα τα συστατικά καλλιεργούνται σε οικολογικά καθαρές περιοχές χωρίς χημικά λιπάσματα..\nΚατά την κατασκευή καλλυντικών, τα ζώα δεν υποφέρουν και το ίδιο το προϊόν δεν βλάπτει το περιβάλλον.\nΤο τζελ τρέφει βαθιά, θρέφει το δέρμα με υγρασία, το κάνει απαλό, βελούδινο. Το μακιγιάζ περιέχει έλαια από argan, macadamia, λιναρόσπορο, βιταμίνες A, E, εκχυλίσματα σιβηρικής σορβιάς, taiga, αρκτικό βατόμουρο. Το προϊόν είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Διατίθεται σε φιάλη με διανομέα, όγκος – 400 ml.\nδεν περιέχει θειικά άλατα, parabens ·\nμια αίσθηση φρεσκάδας παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nδεν προκαλεί φαγούρα, ερεθισμό\nπεριέχει μια μικρή ποσότητα συνθετικών χρωστικών.\nΑυτό το αφρόλουτρο θρέφει το δέρμα με υγρασία, χαλαρώνει το σώμα, βελτιώνει τη διάθεση, τυλίγει με ένα λεπτό άρωμα. Ενεργά συστατικά: ελαιόλαδο, αγελαδινό γάλα, αλόη βέρα, εστέρες λεμονιού, γεράνι, πορτοκάλι, βιταμίνες Α, Ε. Αυτές οι ουσίες μαλακώνουν το δέρμα, το καθιστούν λείο, ελαστικό, τονωμένο. Το αφρόλουτρο διατίθεται σε τυπική φιάλη των 250 ml, καθώς και σε μια οικονομική συσκευασία με διανομέα 750 ml.\nΤα προϊόντα Palmolive έχουν πολλά συνθετικά συστατικά: θειικά, μικροπλαστικά, πυκνωτικά, ενισχυτικά συντηρητικών και άλλα. Το πρώτο φυσικό συστατικό βρίσκεται μόνο στη 17η θέση της λίστας.\nΑυτά τα γεγονότα δεν εμπόδισαν τα προϊόντα να γίνουν τα πιο δημοφιλή στις γυναίκες. Λόγοι: χαμηλό κόστος, διαθεσιμότητα σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ.\n110 και 320 ρούβλια.\nδιακριτικό φρέσκο άρωμα παραμένει στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nδεν δημιουργεί μια αίσθηση κολλώδους, ολισθηρής.\nδεν στεγνώνει, δεν ερεθίζει το δέρμα.\nαφροί καλά, ξεπλένεται γρήγορα.\nμαλακώνει ακόμη και τα πιο ξηρά μέρη του σώματος: αγκώνες, γόνατα.\nΓια ένα ισχυρό μισό της ανθρωπότητας, το άρωμα ενός καθαριστικού είναι σημαντικό όχι μόνο για τις γυναίκες. Ένα άλλο κριτήριο που καθοδηγεί τους άνδρες – το τζελ θα πρέπει να απομακρύνει δυσάρεστες οσμές, επίμονη ρύπανση.\nΟι άντρες ιδρώνουν σκληρότερα, συχνά δουλεύουν σωματικά, έτσι οι κατασκευαστές τους προσφέρουν πιο «ισχυρά» εργαλεία.\nΤο αφρόλουτρο 2 σε 1 είναι εμπλουτισμένο με φυσικό εκχύλισμα σημύδας. Οι πυρήνες του βερίκοκου απολέπιζαν τα νεκρά κύτταρα. Το προϊόν καθαρίζει βαθιά το δέρμα, κατάλληλο για το πρόσωπο. Διαθέτει 9 αμφίβολα εξαρτήματα, τα υπόλοιπα 11 είναι απολύτως ασφαλή. Το προϊόν διατίθεται σε φιάλες των 250 και 750 ml.\n180, 470 τρίψιμο.\nκαταναλώνεται αργά λόγω της πυκνής υφής.\nη μυρωδιά προσκολλάται στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nένα αίσθημα φρεσκάδας παραμένει όλη την ημέρα.\nαπομακρύνει καλά ακόμη και επίμονες μολυσματικές ουσίες (μαζούτ, σκόνη, λιπαρές ουσίες).\nτο μπουκάλι είναι άβολο να το κρατάτε στο χέρι σας.\nΤο καλύτερο ανδρικό αφρόλουτρο έχει ένα συναρπαστικό άρωμα με γλυκές αποχρώσεις από λευκό, γάλα, μαύρη σοκολάτα, περγαμόντο. Η μυρωδιά αναζωογονεί τις γυναίκες.\nΤο αρωματισμένο τζελ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, δεν έχει parabens, σιλικόνες.\nΥπάρχουν τρία επικίνδυνα συστατικά: θειικό λαουρεθικό νάτριο, μονοαιθανολαμίνη κοκαμιδίου (παράγοντας αφρισμού), PPG (γαλακτωματοποιητής). Τα οφέλη από τα υπόλοιπα 11 συστατικά είναι αναμφίβολα. Το προϊόν διατίθεται σε φιάλη των 250 ml χωρίς αντλία μέτρησης.\nτο άρωμα παραμένει στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nεξουδετερώνει τη μυρωδιά του ιδρώτα.\nΤιμή / όγκος\nΤο ποσοστό των φυσικών συστατικών στη σύνθεση\nYves Rocher Αμύγδαλα και Πορτοκαλί Άνθος\n270 τρίβετε / 400 ml\nΚρέμα βερίκοκου Nivea\n140 τρίψιμο / 250 ml\n320 τρίψιμο / 750 ml\nDove Shea Butter και πικάντικη βανίλια\n150 τρίψιμο / 250 ml\nLe Petit Marseillais Φράουλα Προβηγκία\n170 τρίψιμο / 250 ml\n385 τρίβετε / 650 ml\nΤο Topicrem AD Ultra-Rich Cleansing Gel\n1230 τρίβετε / 500 ml\n180 τρίψιμο / 400 ml\nPalmolive Naturel “Ελαιόλαδο και ενυδατικό γάλα”\n110 τρίψιμο / 250 ml\nΑμύγδαλο με νότες διαφορετικών αιθέριων ελαίων\nPalmolive Men Bath Effect Βαθύς καθαρισμός\n180 τρίψιμο / 250 ml\n470 τρίβετε / 750 ml\n197 τρίψιμο / 250 ml.


Μειώνονται οι επενδύσεις στην Ευρώπη - Στα επίπεδα του 2018, μετά από μια χρονιά ρεκόρ\nΜείωση της τάξης του 20% κατέγραψαν οι χρηματοδοτήσεις από Venture Capitals στην Ευρώπη το πρώτο μισό του 2020, σε σύγκριση με την αντίστοιχη περίοδο του 2019 που αποτέλεσε ρεκόρ για την περιοχή. Παρόλα αυτά, το πρώτο εξάμηνο του έτους ξεπερνά το 2018 και μάλιστα κατά παραπάνω από 1 δις.\nΣύμφωνα με το Crunchbase το οποίο και δημοσιεύει τα παραπάνω στοιχεία, τους πρώτους έξι μήνες του 2020, 904 startups σήκωσαν χρηματοδοτήσεις άνω των 2 εκατ. δολαρίων. Το ίδιο διάστημα πέρυσι, οι Startups που είχαν καταφέρει να σηκώσουν αντίστοιχο ποσό ήταν 991.\nΕξετάζοντας το ευρωπαϊκό επενδυτικό τοπίο σε τριμηνιαία βάση, παρατηρεί κανείς ότι η “υποχώρηση” άρχισε το τελευταίο τρίμηνο του 2019 και ενισχύθηκε το 2020, κυρίως λόγω της πανδημίας. Είναι χαρακτηριστικό ότι το δεύτερο τρίμηνο του έτους, οι χρηματοδοτήσεις έφτασαν τα 8,1 δις ενώ το δεύτερο τρίμηνο του 2019 το ποσό αυτό υπολογιζόταν σρα 11,2 δις. Σε ετήσια βάση, μιλάμε λοιπόν για μια μείωση της τάξης του 28%.\nΥγεία και ηλεκτρονικό εμπόριο στο επίκεντρο\nΟι τομείς που συγκέντρωσαν τις περισσότερες επενδύσεις σε ετήσιο και τριμηνιαίο επίπεδο, είναι η βιοτεχνολογία, το ηλεκτρονικό εμπόριο, η επιστήμη και μηχανική, η υγεία και η ιδιωτικότητα και ασφάλεια.\nΠτώση στους mega-γύρους\nΗ πτώση των χρηματοδοτήσεων είναι ακόμα πιο αισθητή στους λεγόμενους mega-γύρους χρηματοδότησης, αυτούς δηλαδή που ξεπερνούν τα 100 εκατ. δολάρια. Σε ετήσιο επίπεδο, το Crunchbase καταγράφει μείωση 52% στις συγκεκριμένες χρηματοδοτήσεις, ενώ παράλληλα παρατηρεί ετήσια πτώση 9% στις χρηματοδοτήσεις κάτω των 100 εκατ. δολαρίων. Τα ποσοστά αυτά έρχονται σε αντίθεση με τη Βόρεια Αμερική, όπου οι περισσότεροι γύροι είναι μεγαλύτερου μεγέθους.\nΗ κορυφαία αγορά σε χρηματοδοτήσεις, με διαφορά από την επόμενη, είναι το Ηνωμένο Βασίλειο. Στη δεύτερη θέση είναι η Γερμανία ενώ ακολουθεί Σουηδία και Ελβετία.\nΗγέτες – Επενδυτές\nΜεταξύ των κορυφαίων, από άποψη δραστηριότητας επενδυτών, είναι οι Index Ventures, Partech, Salesforce Ventures, High-Tech Gründerfonds και Accel. Σε επίπεδο μικρότερων επενδύσεων, ξεχωρίζουν οι SFC Capital, Speedinvest, Seedcamp, Kima Ventures και Breega. Τέλος, από προγράμματα επιτάχυνσης, το Crunchbase διακρίνει τα SOSV, IndieBio, Plug and Play and Oxford Sciences Innovation.\nΝέοι ευρωπαϊκοί μονόκεροι\nΤο τελευταίο τρίμηνο τρεις ευρωπαϊκές Startups κατάφεραν να γίνουν μονόκεροι. Η γερμανική Lilium (η οποία σχεδιάζει ιπτάμενα ταξί), η βρετανική Cazoo (ένα online marketplace αυτοκινήτων) και η Workhuman από το Δουβλίνου (πλατφόρμα διαχείρισης εσωτερικής απόδοσης για μεγάλες εταιρείες.\nInstagram Reels: Ο ανταγωνιστής του TikTok κυκλοφορεί σε 51 χώρες


Περιλαίμιο ή σαμαράκι για τον σκύλο μου; | Woof Me\nΠεριλαίμιο ή σαμαράκι για τον σκύλο μου;\nΑρκετές φορές έρχομαι αντιμέτωπη με την εξής απορία:\nΠεριλαίμιο ή σαμαράκι για τον σκύλο μου; Η απάντησή μου είναι απλή. Και τα 2!\nΤο περιλαίμιο θεωρείται απαραίτητο να υπάρχει σε κάθε σκύλο. Πάνω σε αυτό, οφείλουμε όλοι οι κηδεμόνες σκύλων να τοποθετούμε μια ταυτότητα με τα στοιχεία μας. Δυστυχώς, ο καθένας μας μπορεί να βρεθεί στην άσχημη θέση, του να χάσει τον σκύλο του και γι' αυτό είναι καλό να έχουμε μεριμνήσει για κάποια πράγματα. Μια ταυτότητα στο κολάρο του σκύλου μας, μπορεί να του σώσει την ζωή μα και φυσικά να τον φέρει πάλι κοντά μας μια ώρα αρχύτερα.\nΠαρ' όλα αυτά, το περιλαίμιο δεν είναι κάτι που προτείνω για την καθημερινή βόλτα του σκύλου σας καθώς εγκυμονεί μερικά ρίσκα.\nΠολλά σκυλιά που φοβούνται ή πανικοβάλλονται εύκολα, μπορούν εύκολα να ξεφύγουν από το περιλαίμιο, με αποτέλεσμα να χαθούν.\nΈνα άλλο μειονέκτημά του, είναι πως λειτουργεί και σαν πνίχτης. Όσο τραβάει το σκυλί, τόσο περισσότερο ασκείται πίεση στον λαιμό του με κίνδυνο να του δημιουργηθεί πρόβλημα στα τραχεία ή κάποιος τραυματισμός στον λαιμό του, στο μέλλον.\nΣε αντίθεση λοιπόν με το, κατά τ' άλλα, χρήσιμο κολάρο, το σαμαράκι θεωρείται το ιδανικότερο για την βόλτα του σκύλου σας. Εκτός του ότι δεν προκαλεί κανένα απολύτως πρόβλημα στον σκύλο σας, βοηθάει αρκετά στο να τον εκπαιδεύσετε να μην σας τραβάει, καθώς αποτελεί ένα πολύ εύχρηστο εκπαιδευτικό εργαλείο. Ένα άλλο αρκετά καλό πλεονέκτημά του, είναι πως ο χειριστής μπορεί να ελέγχει καλύτερα τον σκύλο του. Η πίεση μοιράζεται σε όλο του το σώμα και όχι στην ευαίσθητη περιοχή του λαιμού, κάτι το οποίο συμβαίνει με το περιλαίμιο.\nΣκοπός μιας βόλτας με τον σκύλο μας είναι να είμαστε και να επιστρέφουμε σπίτι και οι δύο χαρούμενοι και ικανοποιημένοι.\nΟ σκύλος πρέπει να είναι άνετος, χαλαρός, ήρεμος και όχι λαχανιασμένος και πνιγμένος από το πολύ τράβηγμα του περιλαίμιου.\nΓι' αυτούς λοιπόν τους λόγους, σας προτείνω την χρήση του κολάρου αλλά και του σαμαριού!