Czy należało iść z Hitlerem? | Niepoprawni.pl\nKirker - 21 Września, 2009 - 20:08\nZetknąłem się ostatnio z pewnym niezwykle ciekawym rozwinięciem przyszłych losów naszego kraju. Niejaki George Friedman stwierdził, iż USA niedługo doceni nasze położenie geopolityczne. Według niego mamy stać się takim państwem jak Korea Południowa czy Izrael. Stany Zjednoczone zaczną nas dozbrajać, wspierać nas finansowo, a my dzięki temu staniemy się kontynentalną potęgą. Sugeruje również rewizję granic w wyniku przyszłego konfliktu z Rosją... Trzeba przyznać, że ten człowiek jest niezłym fantastą. Moim zdaniem USA raczej nie widzą interesu w tym, żebyśmy stali się państwem potężnym ze względu na swoisty ogon merdający psem (casus Izraela). Płaszczenie się przed Stanami Zjednoczonymi nam nic nie daje i raczej wątpliwe, że cokolwiek dobrego przyniesie. Nie potrafimy bowiem prowadzić polityki międzynarodowej zgodnie z zasadami realizmu politycznego. To nie jest zresztą w naszym przypadku rzecz nowa. Problem ten wywołuje wiele kontrowersji w środowiskach prawicowych. Niektórzy lewicowcy sugerowali wręcz, że to skutek myślenia w kategoriach zoologicznego, jaskiniowego antykomunizmu. Wielu prawicowych komentatorów (na przykład Rafał Aleksander Ziemkiewicz czy Janusz Korwin-Mikke) sugeruje, że w 1938 roku powinniśmy przystąpić do sojuszu z Trzecią Rzeszą. Teraz należy postawić pytanie, czy byłoby to aż tak tragiczne w skutkach, jak niektórzy sobie wyobrażają. Spotkałem się bowiem z opiniami, że Polaków wymordowano by w obozach zagłady, podobnie jak Żydów. Na początku należy postawić taką kwestię. Czy przed wojną Polska należycie o siebie zadbała? Skądże znowu. Nie weszliśmy w żaden wartościowy sojusz. Na uwagę zasługuje jedynie próba budowy Międzymorza jako przeciwwagi dla Niemiec i Sowietów. W 1938 roku byliśmy postawieni wobec trzech możliwych sytuacji. Po pierwsze nie robić nic, z nikim żadnych paktów nie podpisywać. Jak to się skończyło, to nie trzeba zresztą przytaczać. Skutkiem tamtych wydarzeń jest zresztą obecny stan rzeczy. Druga możliwość to wejście w sojusz ze Stalinem. W tej sytuacji PRL nastałby kilka lat wcześniej, już wówczas doszłoby do zsyłek na Syberię, nacjonalizacji przemysłu i kolektywizacji rolnictwa, ustanowienia państwowego ateizmu et cetera. W tamtej sytuacji pozostaje zatem trzecia możliwość. Trzeba było iść z Hitlerem na ZSRR. Jakby się to skończyło? Doszłoby do tego, że w 1939 roku marszałek Rydz-Śmigły odebrałby Krzyż Żelazny I klasy na Placu Czerwonym w Moskwie. Do Polski trafiłyby Mińsk, Smoleńsk, Kijów i Odessa. Uzyskalibyśmy zatem dostęp do Morza Czarnego. Polska miałaby większe terytorium, przez co wzrosłaby jej ranga w regionie. Teraz jakie są najczęstsze kontrargumenty? Bardzo często przywoływany jest przypadek Holocaustu. Krytycy uważają, że obozy masowej zagłady i tak powstałyby na terytorium Polski. Jest on sprzeczny z historyczną rzeczywistością. Jakoś u sojuszników Trzeciej Rzeszy Żydzi mieli się dobrze. Admirał Horthy sprzeciwił się masowym mordom Żydów. Generał Franco został po wojnie odznaczony Medalem Sprawiedliwy wśród Narodów Świata. We Włoszech przeforsowano - i to pod wpływem Hitlera - antysemickie ustawy, jednak jakoś z tego kraju też bydlęce wagony nie podążały w kierunku obozów masowej zagłady. Ów kontrargument jest zatem niedorzeczny z czysto historycznego punktu widzenia. Pojawiają się również opinie, iż gdyby nawet doszło do rzezi, bylibyśmy oskarżani dzisiaj o współudział w Holocauście. Nie bierze to jednak złożoności zjawisk historycznych - swoistych efektów motyla. Nie wiadomo bowiem, czy do Szoah doszłoby. Decyzję o ostatecznym rozwiązaniu podjęto w końcu dopiero w Wannsee. Poza tym kto dzisiaj wypomina Węgrom, Finom, Rumunom czy Włochom walkę u boku Trzeciej Rzeszy, ergo związek z Holocaustem. Drugim argumentem, który się bardzo często pojawia, to powoływanie się na Mein Kampf. To opus magnum nazizmu traktowane jest tutaj jako słowny wytrych. Ponieważ Hitler tak napisał, to tak się działo. Nikt jednak z powołujących się nie trzymał zapewne nigdy w ręku tej książki. Tam mamy do czynienia z gorzkimi żalami wobec Francji. Wątek wschodu pojawia się w zaledwie kilku linijkach. Przyszły przywódca Trzeciej Rzeszy atakuje tam zresztą... Czechów. Abstrahuję już od tego, że ze znienawidzonego przez siebie Marksa przepisywał całe akapity. Zapomina się tutaj zresztą, że podstawą nazizmu nie jest samo Mein Kampf. Zapomina się o Micie lat dwudziestych Rosenberga, który zresztą uważał, że droga do podboju świata po trupie Polski nie wiedzie. Sam Hitler po fakcie przyznał, że zajęcie terytoriów II RP było głupotą, ponieważ wymusiło na nim wojnę z ZSRR. Przy tej okazji warto wspomnieć wątek "Polaków-podludzi". Jedną z klasycznych pozycji, na której został oparty cały nazizm, stanowiły Podstawy dziewiętnastego wieku Houstona Chamberlaina, angielskiego filozofa naturalizowanego w Niemczech. Polacy zostali tam zaliczeni do nordyków, więc do rasy stojącej najwyżej w tamtej hierarchii. Więcej, sam Hitler uznał swego czasu, że stanowimy najzdolniejszą nację, jaką Niemcy spotkali na swojej drodze. W razie ewentualnego sojuszu zostalibyśmy pewnie przez niemiecką propagandę potraktowani jak zabłąkany naród germański, potomków Gotów et cetera. Tak bowiem rzecz miała się z Goralenvolk. Innym argumentem są przedwojenne relacje polsko-niemieckie. Sęk w tym, że najgorzej było przed rządami nazistów. Wówczas dochodziło do słynnych wojen celnych. Również wtedy Niemcy podpisali układ z ZSRR w Rapallo; bazy w Rosji zostały przez nich opuszczone do 1933 roku. Po dojściu Hitlera do władzy jakoś do takich rzeczy nie dochodziło. Czy stracilibyśmy jakieś ziemie w wyniku dogadywania się z Trzecią Rzeszą? Oni by sobie wybudowali korytarz, no i byłoby po krzyku. Gdańsk przed wojną był zdominowany w 80% przez ludność niemiecką. My natomiast uzyskalibyśmy ziemie na wschodzie, w tym żyzną Ukrainę, strategiczny dostęp do Morza Czarnego. Do żadnych rewindykacji terytorialnych by nie doszło. Niemcy byli zainteresowani raczej inkorporacją państw bałtyckich - my wówczas mielibyśmy jeszcze znaczną część Litwy i port w Połądze. Często powołuje się również potencjalną długowieczność nazizmu. Ten totalitaryzm miał jednak regionalny charakter w przeciwieństwie do komunizmu głoszącego internacjonalizm. Umarłby zatem razem z Hitlerem. Gdyby nawet Niemcom udałoby się podbić całą zachodnią Europę, to najprawdopodobniej takie państwo runęłoby z hukiem. Wziąć jeszcze trzeba pod uwagę czynniki ekonomiczne. Przecież Hitler najpierw uczynił każdego właściciela Betriebsfuehrer - kierownikiem produkcji. Po zwycięskiej wojnie bardzo prawdopodobne, że doszłoby do nacjonalizacji przemysłu i banków. Zapowiedziane to zostało zresztą w programie NSDAP z 1920 roku. Tam mówiono o nacjonalizacji trustów. Wówczas doszłoby do gospodarczej zapaści, co przyśpieszyłoby upadek takiego państwa. Przy tej okazji moglibyśmy sami trochę skorzystać terytorialnie. Niestety, stało się inaczej. W wyniku wojny zginęło 6 milionów obywateli Polski. Zniszczona została inteligencja - naród polski został odgłowiony. Po wojnie natomiast przestaliśmy być samodzielnym podmiotem polityki międzynarodowej, stan ten utrzymuje się zresztą po dziś dzień. Śmiem twierdzić, że jako taka państwowość Polski skończyła się 1939 roku. Nie chcę być złym prorokiem, ale na stan obecny wątpię, czy uda się nam kiedyś ją odtworzyć.\nBardzo mało wiemy o państwie nazistowskim\nMilton - 22 Września, 2009 - 03:53\nBoimy się mówić na temat przystąpienia Polski do sojuszu antykominternowskiego. Być może historia potoczyłaby się inaczej, może nie doszłoby do takich zbrodni ze strony Niemiec. Bardzo wiemy na te tematy.\nOstatnio w którymś z n-rów Europy padło stwierdzenie, że ekonomia Keynsa opierała się na opisie tego, co robił Hitler (skrót myślowy idzie oczywiście o Niemcy).\nJako ciekawostkę warto znać fakt, że po Niemcach z czasów wojny został państwowy system księgowania stosowany z modyfikacjami w PRL.\nKirker - 22 Września, 2009 - 11:42\nja słyszałem z kolei, że New Deal był przez przedstawicieli Old Right porównywany do faszyzmu i komunizmu.\nSam temat przystąpienia Polski do paktu antykominternowskiego jest dosyć kontrowersyjny. Ś. p. prof. Paweł Wieczorkiewicz uważał, że byśmy na tym dobrze wyszli. Z kolei pewne środowiska uznają, iż byłby to błąd o katastrofalnych skutkach. Ja przychylam się raczej do opinii prof. Wieczorkiewicza w tej sprawie. Katastrofalny w skutkach błąd stanowiło bowiem utrzymywanie status quo.\nKrzysztof J. Wojtas - 22 Września, 2009 - 09:06\nTe rozważania są bez sensu. jedyną wartościową uwagą jest sugestia lepszego poznania niemieckiej ideologii tamtego okresu. Bo przecież Niemcy to nie Mein Kampf.\nMoże tylko jest zastanawiające dlaczego dalej obowiązuje zakaz publikacji i dostęp do literatury niemieckiej tamtego okresu - może nastąpiłyby jakieś "złe" skojarzenia?\nnatomiast znacznie bardziej interesujący jest kierunek futurystyczny - to proponowałem. Ale trzeba o zaszłościach też pamiętać.\nŻyjemy w czasach przełomu - zobaczymy i to pewnie niedługo, co się z tego "urodzi".\nKirker - 22 Września, 2009 - 11:37\njeżeli chodzi o złe skojarzenia, na pewno książka Hitlera zostałaby powiązana z Marksem. Borejsza-Goldberg zakazał jej publikacji ze względu na ten fakt.\nI nie wiem jeszcze, dlaczego takie rozważania mają być bezowocne?


Tour of Turkey wraca do kwietniowego terminu - Rowery.org\nHome / Wiadomości / Tour of Turkey wraca do kwietniowego terminu\nTour of Turkey wraca do kwietniowego terminu\nautor: Tomasz Bojanowski :: 12 listopada 2018, 22:34@Tomek_Bojan\nNowa trasa skupiona w okolicy Stambułu i powrót do starego kwietniowego terminu – tak będzie wyglądał Tour of Turkey 2019.\nPo dwóch eksperymentalnych edycjach październikowych Wyścig Dookoła Turcji wraca do swojego pierwotnego – kwietniowego – terminu. Impreza w roku 2019 odbędzie się w dniach 16-21 kwietnia i zostanie poprowadzona nową trasą. W poprzednich edycjach skupiała się ona w okolicach południowo-zachodniego wybrzeża, a w przyszłym roku wyścig zostanie rozegrany w okolicach Stambułu i Morza Marmara.\nTa zmiana sprawi, że w kalendarzu WorldTour wyścig rozpocznie się tydzień po zakończeniu kampanii wiosennych klasyków – Paryż-Roubaix – a zakończy się w dzień startu pierwszego z wyścigów ardeńskiego tryptyku – Amstel Gold Race.\nWyścig rozpocznie się i zakończy w Stambule. Długość etapów będzie oscylować w okolicach 150-200 kilometrów. Organizatorzy nie podali szczegółów poszczególnych odcinków, acz nie zapowiada się, aby trasa promowała górali. W tych okolicach raczej próżno szukać górskich przełęczy, możliwy jest jednak pagórkowaty odcinek w rejonie łańcucha górskiego Uludag, zlokalizowanego niedaleko miasta Bursa.\nW ubiegłym roku zwycięzcą wyścigu Dookoła Turcji został Eduard Prades (Euskadi Murias). Hiszpan wyprzedził Alexeya Lutsenko (Astana) i Nathana Haasa (Katusha-Alpecin).\nTrasa Tour of Turkey 2019:\nEtap 1: 16 kwietnia 2019: Stambuł – Tekirdag (165 km)\nEtap 2: 17 kwietnia 2019: Tekirdag – Eceabat (180 km)\nEtap 3: 18 kwietnia 2019: Canakkale – Edremit (155 km)\nEtap 4: 19 kwietnia 2019: Balikesir – Bursa (185 km)\nEtap 5: 20 kwietnia 2019 Bursa – Kartepe (170 km)\nEtap 6: 21 kwietnia 2019: Sakarya – Stambuł (165 km)\npowiązane:Tour of Turkeytrasa\nWszystkie odcienie różu. Prezentacja Giro d'Italia 2019\nPrezentacja CCC Tour Grody Piastowskie 2019


PŚ w skokach: Żyła wygrał Bad Mitterndorf londynek.net\n15 lutego 2020, 15:00 0\nPrawie siedem lat czekał Żyła na kolejny pucharowy triumf. (Fot. Getty Images)\nPiotr Żyła wygrał konkurs Pucharu Świata w skokach narciarskich na mamucim obiekcie w Bad Mitterndorf. To jego drugie zwycięstwo w zawodach tej rangi w karierze. Piąte miejsce zajął Dawid Kubacki, a siódme Kamil Stoch.\nPolak (w środku) z pozostałymi zwycięzcami dzisiejszego konkursu: Słoweńcem Timim Zajcem i Austriakiem Stefanem Kraftem. (Fot. Getty Images)\n... 24. Jakub Wolny (Polska) 360,3 (211,0/201,0)\n30. Aleksander Zniszczoł (Polska) 332,4 (197,0/188,0) 35. Andrzej Stękała (Polska) 158,7 (191,5)


Arka Noego 1 uncja Złota 2022 | Złote monety \_ Wszystkie monety \_ Unikatowe złote monety Wszystkie | Srebro, Złoto, Pallad, Platyna - www.metalelokacyjne.pl\n8 547,50 zł\nZłota moneta Arka Noego to popularny produkt inwestycyjny, wybity w wadze 1 uncji trojańskiej oraz czystości kruszcu Au.9999. Ten ciekawy walor jest emitowany przez Centralny Bank Armenii. Jednakże sam proces produkcyjny odbywa się w prywatnej, niemieckiej mennicy - Leipziger Edelmetall Verarbeitung. Monety z wizerunkiem Arki posiadają gwarancję rządu Republiki Armenii, co do ich legalności, czystości próby oraz pochodzenia kruszcu, a także są pełnoprawnym środkiem płatniczym na terenie tego kraju.\nAwers monety, zaprojektowany przez Eduard'a Kurghinyan przedstawia Arkę na wzburzonym morzu, na drugim planie widnieje góra Ararat, a w tle znajduje się wschodzące słońce. Nazwa góry pochodzi od Ary - bożka z epoki brązu. Ara był bogiem śmierci oraz odrodzenia. W centrum monety znajduje się gołębica w locie nad wodami potopu, trzymająca w dziobie gałązkę oliwną. Na rancie widnieje napis "Arka Noego", w języku angielskim (Noah's ark).


Najpierw media społecznościowe! - check-in\nTEKST: Tinga Horny\nNajpierw media społecznościowe!\nWiele centrów turystycznych traktuje temat cyfryzacji tak, jakby dopiero powstał Internet. Strona internetowa, może jeszcze aplikacja – i gotowe! Ale cyfryzacja oznacza odejście od starych struktur organizacyjnych, praktykowanych nawyków. Wymaga głębokiego przemyślenia produktów i życzeń klientów.\nGdy Florian Bauhuber surfuje na stronach ośrodków turystycznych, wie, że nigdy nie zabraknie mu pracy. Jest dyrektorem generalnym sieci ekspertów w dziedzinie turystyki, a jego konikiem jest cyfryzacja. Cele podróży sprawdza w staromodny sposób: „Ich obecność w sieci nie jest zgodna z kanałem”. Zamiast tego strony są często tylko odwzorowaniem produktów drukowanych. Możliwości, które sieć zapewnia przez takie serwisy, jak Facebook, Instagram i tym podobne, są wykorzystywane w niewystarczający sposób.\nFlorian Bauhuber: Konkurencyjne myślenie jest szkodliwe dla cyfryzacji\nI to wszystko, pomimo że Internet zmienił całą branżę platform oceniających hotele dobre 17 lat temu i pokazał, jakie niesie ze sobą możliwości. Od tego czasu praktycznie wszystkie organizacje turystyczne założyły strony internetowe. Zależnie od grupy docelowej miasta były prezentowane online szybciej i lepiej niż kurorty, które postawiły na Best Ager i pocztę elektroniczną. Jednak sama obecność w Internecie nie wystarczy.\nFala nacisku w związku z tym tematem odnosi się również do lokalnej polityki, a tym samym do każdego celu turystycznego. Bauhuber zauważa jednak, że ta dziedzina jest niedoceniana. I to nie tylko dlatego, że strony internetowe nie stanowią już „State of the Art”. Należy skupić się na wszystkich ważnych elementach kontaktu w Internecie ‒ słowach kluczowych sieci społecznościowych.\nWłaściwe działanie w odpowiednim czasie\n„Cyfryzacja to nie tylko kwestia technologiczna i kwestia narzędzi”, mówi. „Strategia danego regionu i udział wszystkich podmiotów, takich jak pracownicy, usługodawcy, mieszkańcy i politycy, są decydujące”. Często brakuje kompetencji, a ten, kto się sprawdza, jest szybko namawiany do zmiany pracy. Branża turystyczna nie jest znana z wysokich zarobków. Drugim czynnikiem hamującym jest strach przed niepowodzeniem.\nNiemniej jednak jako kontrprzykład wymienia się wideo na YouTube z Fryzji Wschodniej „Ostfriesland Second”. Firma Ostfriesland Tourismus GmbH pozwoliła tam specjaliście od marketingu – Oliverowi Knagge – wykonać swoją pracę. W odpowiedzi na motto „America First” nowego prezydenta USA, zainspirowanej szeregiem podobnych filmów, specjalista marketingu internetowego wyprodukował internetowy hit, który prezentuje Donaldowi Trumpowi zalety północnego, niemieckiego regionu z przymrużeniem oka: „We are very good at building walls and made the EU pay for it”, mając przy tym na myśli wały ochronne tego regionu.\nW ciągu kilku dni film zyskał 1,8 miliona wyświetleń na Facebooku i 300 000 kliknięć w serwisie YouTube. Temat i wyczucie czasu były doskonałe, a koszty opłat GEMA można było pominąć. Sam film stworzony z materiałów archiwalnych był również ogromnym sukcesem pod względem stosunku kosztów do odniesionych korzyści.\nUżytkownicy określają, gdzie pobierają treści\nPodobne sukcesy pokazują, jak bardzo zmieniła się działalność marketingowa przez nowe media. Już nie chodzi o wytworzenie jak największego ruchu we własnym portalu, ale raczej o wykorzystanie wszystkich ważnych mediów i przyciągnięcie uwagi. W szczególności oznacza to, że niezależnie, czy jest to film, zdjęcie, zbiór danych czy informacje, wszystko musi być przygotowane tak, aby zaistnieć w kanałach cyfrowych, ponieważ to użytkownicy określają, gdzie pobierają treści.\nZmiana kulturowa: Błędy dotyczące myślenia cyfrowego\n• „Odpowiednia strona internetowa i aplikacja wystarczą!”. Świat cyfrowy zmienia się szybciej niż kiedyś.\n• „Wszystko, co dotyczy cyfryzacji, wykonuje u nas osoba odpowiedzialna za treści online”. Cyfryzacja dotyczy wszystkich obszarów w organizacji (HR, produkt, marketing, PR itd.).\n• „Popełnianie błędów jest złe”. Błędy są naturalnym elementem cyfrowego myślenia.\n• „Konserwacja danych wymaga zbyt dużych nakładów”. Nic nie złości klientów tak bardzo jak przestarzałe dane. Godziny otwarcia, zablokowane ścieżki turystyczne itd. muszą być zawsze aktualne i to w każdym kanale i medium.\n• „ Dane zostają u nas!”. Użytkownik nie jest zainteresowany tym, skąd pochodzą informacje, ale tym, czy są one dostępne.\n• „Rozwijamy produkt tylko dla naszego regionu”. Użytkownicy szukają raczej przeżyć niż konkretnych regionów. Pożądane są idee zgodne z tym zachowaniem, niezależnie od kontekstu politycznego.\n• „Jesteśmy obecni na Facebooku, to wystarczy!”. Dla niektórych grup docelowych Facebook już od dawna jest przestarzałym narzędziem.\nFacebook, YouTube, Instagram i inne wypierają klasyczny marketing. Często ludzie sami oznaczają dane miejsca, dodając zdjęcia. „Marketing jest fajny, ale stał się też bardzo trudny”, wyjaśnia Bauhuber, specjalista ds. mediów. „Ważniejszy jest rozwój produktu”. Regionom turystycznym pozostaje jeszcze dokładniejsze poznawanie swoich klientów przez staranne gromadzenie danych i reagowanie na ich potrzeby odpowiednimi produktami.\nZadaniem organizacji turystycznej jest zatem przygotowanie aktualnych i wysokiej jakości danych w celu rozwoju produktów turystycznych w taki sposób, żeby instytucje ponadregionalne i partnerzy zewnętrzni mogli je z łatwością zintegrować. W związku z tym oczekuje się, że wszyscy usługodawcy turystyczni przez wzgląd na własny interes dostarczą możliwie najlepsze informacje. Nie ma znaczenia, gdzie i jak klient zbiera te wiadomości (przez Apple Watch, Google czy Facebooka). Dla wielu cyfryzacja oznacza też zmianę myślenia. Zaściankowe podejście jest szkodliwe, niedzielenie się wartościowymi informacjami jest nieproduktywne.\nFlorian Bauhuber nie ma żadnych wątpliwości co do tego, że dobra, stara strona internetowa jako kopia tradycyjnego, drukowanego katalogu jest, mówiąc za prezydentem Trumpem, przestarzała. Już od kilku lat globalni gracze, tacy jak Google i Facebook, starają się rozmontować klasyczne struktury sieciowe. W odpowiedzi na potrzeby użytkowników wprowadzono technologie, takie jak Google AMP czy Facebook Instant Article. Wszystkie one mają tylko jeden cel: użytkownik nie powinien już zwiedzać stron internetowych odpowiednich producentów treści, ale jeśli to możliwe, pozostać przy Google lub Facebooku. W związku z tym również turystyczne portale będą z czasem stawały się mniej ważne.\nJeszcze jeden fakt potwierdza cyfryzację: obecnie wizerunku nie można zbudować bez autentycznej tożsamości. Bauhuber: „W Internecie nie da się już niczego sprzedać, jeśli z usługą jest coś nie tak. Ludzie szukają autentyczności”.


Elegancka skórzana torebka biznesowa - Goldbee\n> TOREBKI>Gawor>Elegancka skórzana torebka biznesowa\nElegancka skórzana torebka biznesowa\nKod produktu: GA29-06\nElegancka skórzana torebka biznesowa.\nKlasyczna biznesowa torebka zamykana na zamek. Wewnątrz kieszenie na drobiazgi, wygodne sztywne uszy, dopinany długi pasek. Na przodzie kieszonka zapinana na nap, idealna na klucze lub telefon. Spód wzmocniony metalowymi stopkami.\nNazwa: Torebka biznesowa, granatowa\nWewnętrzna struktura: kieszonki na drobiazgi\nRozmiar: szerokość 37, wysokość 28, głębokość 15,


rafosk - profil w Wykop.pl\nrafosk od 1 roku 2 mies. na Wykopie\nCzy jest sens kupowania dysku SSD Samsung 970 EVO Plus 1TB M.2 PCIe x4 NVMe do płyty z B450? To PCIe x4 to jest to samo co PCIe 4.0 czy nie? #pcmasterrace #komputery #ssd\nrafosk 11 godz. temu\n@FedoraTyrone, B450 ma złącze M.2 PCIe 3.0 x4 NVMe. Samsung 970 EVO Plus jest na PCIe 3.0 x4, więc tak. Od razu dokup do niego radiator np. Silverstone TP02-M2 lub JEYI Cooling żeby pozbyć się throttlingu i spadku wydajności ~50%, bo dysk może osiągać temperatury 80-100°C.\nAlbo kup ADATA SX8200 Pro jest niewiele wolniejszy, a jego temperatura nie przekracza 70°C i zaoszczędzisz ~200zł.\n@Roman_Polanski, ja tam widzę korzyści z PCIe gen4. Taki Patriot VP4100 czy Gigabyte AORUS NVMe 1TB mają odczyty na poziomie ~4,000 MB/s i prędkości zapisu sekwencyjnego ~3,700 MB/s, a przy zapełnieniu 80% ~1,400 MB/s. pokaż całość\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika rafosk


listopada 2016 - Like a porcelain doll\nPOZNAJ MOJĄ URODĘ\nMikolaju, Mikolaju..., czyli swiateczna wishlista\nGrudzień za pasem i coraz częściej myśli się już o choince, śniegu czy prezentach. W tym roku razem z innymi bloggerami będziemy odliczać do świąt i wprowadzać powoli w świąteczny nastrój biorąc udział w akcji Blogmass, której pomysłodawczynią jest Milena z bloga Make Life Perfect. Czym święta by były bez listu do świętego Mikołaja. Chcecie wiedzieć co chciałabym znaleźć w jego worze prezentów ?\nWpadam tutaj pędem i piszę szybko dla Was post. Potem trzeba się zacząć porządnie uczyć, bo idzie mi jak zwykle. Chyba dziewiąty semestr studiów to już nieco za dużo, albo ta jesień wysysa ze mnie całą energię. Tymczasem wracając do włosowego tematu, mamy dwie nowości kosmetyczne. O tym jak podziałały na moje kudły dowiecie się w dalszej części postu.\nNiedziela 20 listopad 2016\nWłosy zanurzyłam w mojej ulubionej mieszance: gorąca woda, mleko, olej z pestek winogron i odrobina oleju z brzozy. Po odsączeniu zawinęłam je w mój specjalny turban pozostawiłam na jakiś czas. Następnie skórę głowy i włosy umyłam za pomocą szamponu nawilżającego Revlon Equave Hydro. Oczywiście szampon nie ma działania nawilżającego, włosy plączą się po nim jak zawsze, ale dobrze oczyszcza. Chcąc pozbyć ię plątania zwykle używam odzywki z Nivea, ale tym razem jej nie miałam więc nałożyłam odżywkę Mane'n Tail marki Straighr Arrow, o której wspominałam już w nowościach. Odżywka szybko uporała się z kołtunami, wygładziła włosy i stały się momentalnie miękkie i lejące. Uwielbiam ten efekt i już w momencie mycia wiem, że włosy będą wyglądać po prostu dobrze. Po pozbyciu się z włosów odżywki nałożyłam na nie mieszankę resztki Kallosa Blueberry oraz Kallosa Chocolate. Maski trzymałam przez jakieś 15 - 20 minut na włosach po czym spłukałam je chłodnym strumieniem wody. Po raz kolejny zapomniałam zabezpieczyć końcówki po wyschnięciu włosów, mimo wszystko prezentowały się cudownie, były lekkie, lejące i błyszczące. Jedynie przy skórze głowy bywają ostatnimi czasy jakieś sztywne, dlatego poszukuję nowego szamponu. Moje gapiostwo skutkowała brakiem zdjęć z tego dnia. Mogę tylko zapewnić że wyglądały dużo lepiej niż dziś.\nNiedziela 27 listopad 2016\nOd powrotu na studia zdarza mi się często lekceważyć kwestię olejowania. Zanurzyłam je na chwilę w ciepłej wodzie z olejkiem z brzozy od Cien i odrobiną oleju kokosowego. Popełniłam błąd, ponieważ mimo iż wiedziałam że włosy nie cierpią kokosa stwierdziłam, że odrobina im nic nie zrobi. Myliłam się, włosy momentalnie przybrały postać drucianej szczotki. Po umyciu głowy za pomocą szamponu Alfaparf udało mi się je jakoś okiełznać odżywką Loving Blends od Garnier z owsem. Nie była to jednak ta gładkość jaką lubię, ale postanowiłam jakoś to ścierpieć. Położyłam na włosy mieszankę Kallosa Multivitamin i Algae, ponieważ ten drugi sam nie jest sobie w stanie poradzić z dociążeniem mojego kucyka. Po wyschnięciu włosy mniej błyszczą, nie są idealnie dociążone, ale za to miękkie więc nie ma jako takiej tragedii. Możliwe, że nałożenie olejku zabezpieczającego trochę poprawi ich kondycje.\nJak Wasze niedziele ?\nŚwiąteczne rozdanie klik !\nnowosci listopada + świąteczne rozdanie!\nTym razem nowości pojawiała się stosunkowo późno, dlatego tez będzie ich nieco więcej niż zwykle. Przybyło do mnie parę kosmetyków zza granicy i nawet udały mi się łowy w Tk maxx. Najwyższy czas pokazać je Wam, bo lada dzień pojawia się świąteczne posty.\nZ Tk Maxx przyniosłam do domu szminkę NARS w odcieniu Flair, bazę pod cienie Too Faced Shadow Insurance Original, Birthday Box od Soap and Glory i balsam do ust Burt's Bees. NARSem jestem absolutnie zauroczona, kolor jest idealny - niezbyt mocny, ale tez nie mdły. Bardzo trafia w mój gust, a dodatkowo zapłaciłam za nią śmieszne pieniądze w porównaniu z cenami w sklepach internetowych czy Sephorze. Podobnie w przypadku bazy pod cienie Too Faced. Kosztowała 28 złotych, wiec po przeczytaniu pozytywnych opinii wrzuciłam ja do koszyka. Birthday Box czeka na swoja kolej, ponieważ muszę zużyć inne balsamy do ciała, a na pomadkę muszę mieć dzień - barwi usta. Mam nadzieje, ze będę zadowolona z tych produktów.\nNatura tez przyciąga promocjami, od wczoraj twa Black Friday i posiadacze kart mogą kupić sporo marek 50% taniej. Mnie skusiły piękne pigmenty z edycji limitowanej KOBO (majś tez mega trwałe pomadki, ale nie było już kolorów które by mi odpowiadały) oraz bazę pod cienie i olejek do ust z Catrice. Baze kupiłam nieco wcześniej niż tą z Too Faced, ponieważ od dawna szukałam opcji płynnej w tubce, bo nakładanie palcem ze słoiczka przy drugich paznokciach wyprowadza mnie z równowagi. Olejek - błyszczyk nosze ze sobą, ale mam wrażenie, że używanie go prowadzi do szybszego wysuszania ust i jest nieco lepki. Pigmenty są przepiękne, ale nie umiem jeszcze w pełni nimi operować.\nOdwiedziłam tez Rosssmann z karta upominkowa, która dostałam od koleżanki. Wykorzystałam ja na najpotrzebniejsze rzeczy, a wiec krem pod oczy, płyn do demakijażu oraz moją ulubioną maseczkę. Potrzebowałam kremu pod oczy który nie tylko będzie nawilżał, ale tez poprawi kondycje cienkiej skory pod oczami. Jakoś nie mogłam nic znaleźć wiec kupiłam tołpe, ale po pierwszym użyciu byłam zadowolona i jestem dobrej myśli. W kwestii demakijażu zaufałam evree, tyle się słyszy o nich pochwal choć jak dla mnie składy wypadają bardzo przeciętnie. Olejek narazie obserwuje i powoli wyrabiam sobie opinie. Oczywiście nie mogłam oprzeć się nowej serii z Lovely K' Lips chociaż niekoniecznie przepadam za tą marką. Pomadka bardzo wysusza usta i obecnie postanowiłam używać ja raz na jakiś czas, a szkoda bo kolor jest cudowny.\nZ Holandii dotarły do mnie lakier idealny na jesień i baza przyciemniająca z Catrice. Lakier ma kolor na pograniczu bardzo ciemnej czerwieni i brązu, ładnie nosi się na paznokciach i nawet całkiem dobrze trzyma. Baza jest dla mnie nowością, w zasadzie miał do mnie trafić lakier, ale tak się złożyło. Dostałam także produkty do włosów - odżywkę z Garnier Loving Blends niedostępną w Polsce oraz odżywkę Mane'n Tail, która jest nowością w sklepach zagranicznych.\nPrzywędrowała do mnie też mgiełka Equivalenza, jako nagroda za udzielanie się na portalu trustedcosmetics.pl Niestety odkąd wróciłam na studia nie mam czasu tworzyć artykułów ani czytać tych które się pojawiają. Mgiełka przepięknie pachnie, bardzo podobnie do tej która kupiłam w TBS dlatego podbiła moje serducho.\nCostasy przysłało mi pięknie zapakowana paczuchę z Lily Lolo : podkładem, pudrem, różem z serii mineralnej oraz wspaniałym kabuki , który jest cały czas w użyciu. Ciesze się z powrotu do minerałów, poniewaz moja skora oddycha i wygląda nieco lepiej. Raczej już na stale zagoszczą w mojej kosmetyczce. Ponadto z naturalnych rzeczy zaopatrzyłam się w krem do twarzy marki Miya- Hello Yellow z masłem mango oraz pomadkę Peelingującą sylveco.\nZ niekosmetycznych nowości dorwałam dwie książki, właściwie pod koniec października, ale warto o nich wspomnieć. "Harry Potter i przeklęte dziecko", zrobiło się głośno o tej pozycji. Choć tęsknie za ta magiczna seria i scenariusz nawet mi się podobał, to jednak poczułam niedosyt. Druga książka jest "Cukiernia kosmetyczna" autorki bloga Lily Natura i znalazłam w niej mnóstwo przepisów na domowe kosmetyki.\nZdjęcia niestety nie są dziś dopracowane i jednakowe. Wracam z uczelni jak jest już się ściemnia i niestety noc mnie zastała :(\nJeszcze mała niespodzianka dla Was! Świąteczne rozdanie\nCo można wygrać??\nPaleta Dark Nude Lovely\n3 Steps to Perfect Face- paletka do konturowania Wibo\nSilver Highlighter Lovely\nPyłek /cień do powiek Kobo Proffessional odcień Gold Dust 507\nColor Icon cień w żelu E3572 Wet n Wild\nPomadka color Wear 04 Lovely\nKonturówka Davis Cosmetics\nOlejek z Brzozy Cien Nature\nWild Rose krem na dzień Cien Nature\nKrem do rąk z nagietkiemCien Nature\nlakier do paznokci Rich color 20 Golden Rose\nlakier do paznokci Lasting Color 6103\n1. Sponsorem nagrody jestem ja,autorka bloga Like a porcelain doll (lighthaired.blogspot.com).\n2. Rozdanie trwa od 25.11 do 18.12.2016 do godz. 23:59.\n3. Aby wziąć udział w rozdaniu należy prawidłowo wypełnić formularz konkursowy i obowiązkowo być publicznym obserwatorem bloga oraz udostępnić podlinkowany baner rozdaniowy na swoim blogu. Tylko w przypadku nie posiadania konta do obserwacji na bloggerze można wziąć udział -konieczna obserwacja na Facebooku i udostępnienie posta konkursowego .\n4. Każdy może zwiększyć swoje szanse poprzez wykonanie kolejnych zadań (obserwacja na fb, google+, Intagramie, udostępnienie na tych portalach społecznościowych informacji o rozdaniu każda czynność +1 los)\n4. Wyniki rozdania zostaną ogłoszone w ciągu 7 dni od jego zakończenia.\n6. Na kontakt od zwycięzcy czekam 3 dni, od wysłania do niego wiadomości .\n7. Wysyłam tylko na terenie Polski.\n9. Osoby, które po ogłoszeniu wyników przestaną obserwować bloga lub konto na Facebooku nie będą brane pod uwagę w kolejnych rozdaniach\n10. Rozdanie dojdzie do skutku, jeżeli weźmie w nim udział minimum 50 osób.\n11. Każdemu uczestnikowi przypisane zostaną numerki wg kolejności zgłoszeń i ilości wykonanych zadań. Wyłoniony zostanie jeden zwycięzca na drodze losowania.\nŁadowanie... Jak Wasze nowości? Powodzenia!\nTonik oczarowy Avebio\nKoniec tygodnia się zbliża, dlatego pora nakreślić parę słów. Listopad to miesiąc urwania głowy w moim przypadku i nie mam gdzie wcisnąć w plan mojego bloga. Jednak tak nie może być! Cóż tym razem dla Was przygotowałam? Parę słów o toniku oczarowym z Avebio.\nLaboratorium Cosmeceuticum. Mazidło ze skrzypy polnego i hydrolat pomarańczowy\nZnów zniknęłam na długo, ale obiecuję ze w tym tygodniu postów będzie więcej. Niebawem też na blogu zapanuje świąteczna atmosfera związana z blogowym wyzwaniem Blogmas 2016. Mam nadzieję, że Wam się spodoba. Tymczasem trochę o kosmetykach naturalnych, które były zaskoczeniem i zupełnie nowym doświadczeniem. Chociaż na co dzień korzystam z różnych produktów pochodzących prosto z natury, to forma tych produktów była zupełnie inna. Kolejna polska marka tworzy małe cuda.\nOstatnio mało mnie tutaj. Nie pojawił się post w piątek ani niedziele, proszę Was jednak o wyrozumiałość. Ten miesiąc na uczelni jest dla mnie straszny. Mam niestety bardzo dużo zaliczeń i projektów i tak będzie do końca listopada. Potem taka sytuacja będzie miała w styczniu i lutym, ale od walentynek powinno być lepiej , bo to ostatni taki semestr w mojej karierze :) Szykuje dla Was małą niespodziankę i do końca tygodnia powinno pojawić się świąteczne rozdanie, także bądźcie czujni. Dziś jak zwykle trochę o moich włosach i ostatnich włosowych niedzielach.\nWłosy naolejowałam na mokro z dodatkiem odrobiny mleka i mieszanką dwóch olei: brzozowego oraz z pestek winogron. Tak zmoczoną czuprynę trzymałam w ciepłym turbanie przez 2 godziny. Umyłam kłaki szamponem z Alfaparf Glorious Shampoo, o którym wspominałam wielokrotnie w ostatnim czasie. Do dokładnego zemulgowania oleju użyłam maski Argan oil od Bioelixire , która bardziej przypomina mi odżywkę. Niestety olejek arganowy nie należy do moich ulubionych i spodziewałam się klapy. Było jednak całkiem przyzwoicie, włosy ładnie się wygładziły. Po myciu maską nałożyłam mieszankę Kallos Multivitamin i Lavera Bio ros- Keratin. Obie maski dość dobrze dociążają, więc włosy po wyschnięciu były lejące i błyszczące. Tą niedzielę można było zaliczyć do udanych.\nWłosy na krótko przed myciem spryskałam olejkiem z Indigo Argan and Almond oil. Zapach jest bardzo intensywny, a dodatkowo olejek sprawdza się dobrze na ciele- na włosach już niekoniecznie. Miałam problem ze zmyciem go za pomocą szamponu od Alfaparf, więc próbowałam emulgowania maską Argan Oil. Kiedy wydawało mi się, że wszystko jest w porządku i nałożyłam mieszankę masek Kallos Algae, Lavera Bio Rose -Keratin i Biovax Express Repair Mask w wersji żółtej. Włosy zostały odrobinę przeciążone i niektóre pasma dziś wyglądają na tłuste. Nie kładłam olejku zabezpieczającego, włosy lśnią, są gładkie i miękkie.\nJak Wasze włosowe niedziele?\nVianek. Nawilżający płyn micelarny.\nSłyszałam i widziałam, że u wielu z Was już padł śnieg. U mnie dziś za to świeciło słońce, choć nie powiem przymroziło ładnie! Post znów pojawia się wieczorową porą, ale grunt że jest. Tym razem skrobnęłam parę słów na temat micela firmy Vianek, który na daną chwilę jest jednym z moich ulubionych. Dlaczego? Dowiecie się za chwilę.\nDenko październik 2016\nDenko w tym miesiącu pojawia się wyjątkowo późno. Nie będzie też zbyt obfite, ale może akurat znajdzie się wśród pustych opakowań jakaś perełka godna uwagi. Ciekawe ?\nKsiążkowe mole. Nicholas Sparks "Pamiętnik"\nWiem, późna już godzina, ale niestety dzisiaj część wieczoru mi gdzieś uciekła. Nie wybaczyłabym sobie jednak kolejnego nienapisanego tekstu. Tym bardziej, że powoli czuję się coraz lepiej, a książkowe mole nie mogą czekać. O czym dzisiaj? Znowu będzie romantycznie.\nWłosowa aktualizacja październik 2016\nNie było mnie tu dłuższa chwilę , ale Ci którzy obserwują mojego fp wiedzieli, że dopadło mnie choróbsko. Obecnie czuje się już nieco lepiej, ale rewelacyjnie też nie jest. Zmobilizowałam się jednak by zrobić zdjęcia i napisać post. Zapraszam Was na moje kłaczkowe rewolucje- trochę o tym co się działo, a raczej czego zabrakło w pielęgnacji włosów.\nW tym miesiącu sięgałam jedynie po Il Salone Milano glourious shampoo od Alfaparf. Wcześniej wielokrotnie spotykałam się z opiniami dotyczącymi tego produktu, ale jakoś mnie nie miałam większej ochoty na testy. Po wakacjach szukałam czegoś nowego, a akurat nadarzyła się okazja i ten oto szampon wpadł do mojego koszyka. Zawiera mocne detergenty, ale zaskoczył mnie bardzo pozytywnie, ponieważ włosy są po nim zawsze gładkie i lejące. Kiedy używam naturalnych produktów lub innych szamponów włosy zazwyczaj są nieprzyjemne i się plączą, tutaj nie było tego problemu. Zaobserwowałam jednak drobną niepokojącą rzecz, a mianowicie swędzi mnie po nim czasami skóra głowy. Nie jest to szczególnie dokuczliwe, ale nie jest też przyjemne.\nMiesiąc ten zdecydowanie należał do Kallosów. Przewijał się Bluberry, Alge, a nawet Keratin. Żadna z tych trzech masek jakoś szczególnie mnie nie powaliła i zdecydowanie czegoś mi w nich brakuje- nie dociążają włosów na tyle ile bym chciała. Jednak, nie wpływają na nie niekorzystnie i ograniczają w znacznej mierze puszenie. Inną maska, o cudownym zapachu i dobrym działaniu jest Lavera bio róża i kompleks keratynowy. Maska świetnie dociąża włosy i stają się po niej gładkie i lśniące. Bardzo się cieszę, że mama mi ją kupiła. Zapomniałabym o masce z tołpy-czarny owies. Moje włosy ją lubią, ale mimo wszystko jestem nią nieco rozczarowana.\nTutaj nie mogło zabraknąć mojej ulubionej Nivea Long Repair. Wiem mogłabym w końcu coś zmienić, ale co ja poradzę, że nie ma lepszej odzywki do mycia włosów. Inną stosowaną w zeszłym miesiącu odżywką, a właściwie balsamem był Eco Lab z aloesem. Odzywka jest na prawdę lekka i nakładałam ją również na podrażnioną skórę głowy. Sama nie zdziała cudów.\nNarazie bezkonkurencyjnie wygrywa Cien Nature olejek brzozowy. Mieszałam go czasami z olejem z pestek winogron w ciepłe wodzie.\n-długość +1,5 cm -70,5 cm\n-kucyk -3 cm -11,5 cm\nMoje włosy w tym miesiącu zostały stanowczo zaniedbane.Tak, wiem patrząc na listę kosmetyków do pielęgnacji myślicie, że przesadzam. Poza tym moje włosy wyglądają względnie dobrze, są błyszczące, lejące itd. Niestety obecnie to tylko pozory. Owszem włosy są wygładzone i dobrze się prezentują, ale na końcach strączkują się strasznie. Dodatkowo plątanie nie jest mi obce, mimo że praktycznie cały czas są splecione, by zanadto nie ocierały się o szalik. Olejowanie w ostatnim czasie leży. Nie pamiętam kiedy położyłam olej na dłużej niż 15 minut, może zdarzyło się to raz w miesiącu. Zabezpieczanie końcówek też dość często wylatywało z głowy więc nawet nie wspominałam po co sięgałam. Moje życie gna i ja nie dbam o siebie tak jak powinnam. Nie pobieram żadnych suplementów i jakoś nie często sięgam po warzywa i owoce, więc jestem znów na najlepszej drodze do anemii. Nie zapobiegam też w żaden sposób wypadaniu i w wyniku tego już straciłam około 6,7 cm w kucyku. I tak dziwne, ze przyrost jest taki a nie inny. Trochę słabo, ale uwierzcie mi, że momentami nawet nie wiem kiedy kończy mi się doba. W ciągu ostatnich dwóch dni spałam na prawdę mało. Mam nadzieję, że się ogarnę i moje włosy też.\nWitaj! Jestem Inu - miłośniczka fotografii oraz zakręcona kosmetycznie dziewczyna. Zapraszam Cię do mojego małego świata!\nLaboratorium Cosmeceuticum. Mazidło ze skrzypy pol...\nCOPYRIGHT © 2016 www.porcelaindoll.pl Like a porcelain doll| Blog Urodowo-Lifestylowy| Wszelkie prawa zastrzeżone


penetratore's Content - Forum MIUIPolska.pl\nEverything posted by penetratore\nWitam Moj stary TP-link na Gargoyle wyzionął ducha i kupiłem Xiaomi Mam problem z poprawnym ustawieniem Router Xiaomi jest ustawiony jako ostatnie urządzenie w sieci. 1. Jest Router/Modem Orange 2. Switch 3. Xiaomi Do Switch-a podpięty jest Dysk sieciowy i jak był Tp-link na końcu sieci to wszystkie urządzenie w sieci (te przed i za Switchem) widziały dysk sieciowy po sieci. Teraz po podłączniu sie do Xiaomi nie widać dysk sieciowego. Próbowałem przełączyć "internet mode settings" na wired repeter i zacząłem widzieć dysk sieciowy ale niestety cześć komórek podłącz\n1. Z tym wgrywanie to bywa różnie .. Miałem już cztery telefony z Xiaomi i raz jest prosto a innym razem pod górę .. Czytam różne fora i momentami jest taki szum informacji że wysiadam. Wnioskując z twojego wpisu zakładam że nie ma problemu. 2. "sterowanie muzyką" - tą na zegarku czy tą z telefonu .. Na stock-u u mnie działa sterowanie muzyką wgraną na zegarek. NIe widziałem opcji sterowanie z zegarka muzą na telefonie. Widziałem MOD do tego ale czy na PF można sterować to i to? 3. Mi Home nie ma na stock-u wiec jak najbardziej jestem zainteresowany przejściem 4. Na YT widziałm\nN Jakoś to nie wygląda na ceramiczna bransoletę tylko metalowa?. Na klamrze jest napisane stainless steel. Mnie znowu podoba się skórzany pasek z Amazfit 2. Sprawdzał/czytał ktoś czy te same średnicę? Czy będzie pasowało?\nMI4 uceglony przy przejściu na 4.4?\npenetratore replied to penetratore's topic in Problemy techniczne\nożył dzięki temu http://en.miui.com/thread-59891-1-1.html\npenetratore posted a topic in Problemy techniczne\nWitam Żona strasznie narzekała po przejściu na 6.0 na słabą jakość rozmów .. kombinowałem z fixami i ustawieniami. Brak poprawy. Znalazłem na forum miui ten poradnik http://en.miui.com/thread-205083-1-1.html .. i stanąłem na punkcie 6. ".... 6. Your screen phone will black. Don't pull usb cable out 7. Now open miflash, choose flash_all.bat with MIUI 7 4.4 KK. Telefon nie wykrywany przez Mi flash. Telefon nie reaguje. Przytrzymanie przycisku power nic nie daje. Czy to oznacza uceglenie telefonu. Do wyrzucenia? Czy odpięcie baterii coś by dało ?\nJuż się sam domyśliłem. Zamiast klikać na paczkę to trzeba przytrzymac dotyk na paczce i leci. Teraz będę testował czy działa w sklepie.\nMam problem z uruchomieniem Magix "Po raz kolejny z bocznego menu wybieramy „Moduły” > Dodaj (+) i wybieramy Patch Safetynet Props, po czym uruchamiamy ponownie telefon" Utknąłem. Wybieram opcję Dodaj (+), odnajduje plik ściągnięty ze strony i teraz jak go wybieram to tak jakby wchodzi do ZIP-a. Widać wszystkie pliki i katalogi w środku Ale nie można ani nic wybrać, ani zatwierdzić. Znowu jak daje Back to wychodzi do menu Dodaj (+) A patch się nie pojawia. jakieś pomysły o co tu chodzi?\nTrochę szajba z tym Android Pay. Mam apke z Mbanku. Po kupnie telefonu wgrałem miui.eu i wszystko chulało od strzała ... nie trzeba nic wgrywać pare dni temu wgrałem najnowszy Dev i nie mogę płacić choć mam skonfigurowane jak na Miui.eu. Chyba bedzie musiał wgrać Magisk i iść zgodnie z instrukcją.\nHuami Amazfit Bip Lite - nowe przyszło\npenetratore replied to penetratore's topic in Amazfit BIP\nPojawiła się wersja angielska Eng version Na gearbest parę ani temu widziałem promocje na tego smartwatch (tylko wersja chińska) za mniej niż 50$... Cacy\nZapytałem paru aktualnym sprzedawcom Amazefita bip pytanie czy można wyłączyć język angielski to od jednego dostałem pełniejszą odpowiedź "...Jerry Lin: Dear friend.1. the watch is Chinese language but it also has an English dial and icons for worldwide understanding.2. and more important, APP 'Mi Fit' version 3.0 supports Amazfit Bip(Bit Pace) and it's MULTI-LANGUAGE.the English version will be available at the end of this month." więc chyba poczekam do końca miesiąca\nEtui / Bumper do MI5\npenetratore replied to p.misiak's topic in Akcesoria\nJa znowu z tego MSVII nie jestem zadowolony. Jakość materiałów jak dla mnie jest gorsza niż etui IMAK pomimo że konstrukcja jest podobna. Na plus MSVII przemawiają wycięcia na przyciski ale to nie przekonuje mnie. Nillkin jest sztywniejszy i wycięcia na przyciski ale nie osłania dół ani góra przez co pękło mi szkło przy upadku telefonu. Etui Imak-a miałem na paru telefonach i jestem bardzo zadowolony. Nillkin normalnie pęka na rogach średnio po pół roku ze względu na sztywność materiału. Ostatnio na redmi2. Jakby ktoś na siłę chciał etui nillkina to mogę odstąpić za niew\nXiaomi MI5 - nie znajduje sygnału GPS\npenetratore replied to Zurieee's topic in Problemy techniczne\nŚciągnąłem i działa jak mówisz, zwracam honor.


Wsparcie dla frankowiczów i kredytobiorców - e-prawnik.pl\nJakie zmiany wprowadza ustawa z dnia 4 lipca 2019 r. o zmianie ustawy o wsparciu kredytobiorców znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej, którzy zaciągnęli kredyt mieszkaniowy oraz niektórych innych ustaw?\nNowelizacja zakłada m.in. uelastycznienie zasad udzielania pomocy z tzw. Funduszu Wsparcia posiadaczom kredytów, którzy są w trudnej sytuacji. Pomoc będzie większa i będzie udzielana dłużej, niż było to w pierwotnej ustawie z 2015 r.\nCelem ustawy jest zmiana, określonego ustawą z dnia 9 października 2015r. o wsparciu kredytobiorców znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej, którzy zaciągnęli kredyt mieszkaniowy (Dz.U. poz. 1925 oraz z 2018 r. poz. 2243), mechanizmu zapewnienia wsparcia finansowego osobom, które na skutek obiektywnych okoliczności znalazły się w trudnej sytuacji finansowej, a jednocześnie są obowiązane do spłaty rat kredytu mieszkaniowego.\nTagi: wsparcie kredytobiorców, kredytobiorca, kredyt mieszkaniowy, raty, pożyczka, dofinansowanie, spłata, umorzenie, frankowicze


Kamizelka z kapturem - Mody 2017 - Magazyn dla modnych kobiet 2017\nMagazyn dla modnych kobiet ⇒ Mody 2017 ⇒ Kamizelka z kapturem\nDziś projektanci oferują wiele opcji dla dziewcząt z różnych kurtek z kapturami, które mają różne style, materiały i kolory. Dziś skupimy się na najbardziej popularnych modeli i zasad Kurtki połączeniu z innymi ubrania.\nKobiety dzianiny kamizelka z kapturem\nTakie modele obejmują faworytów wczesną jesienią. Na przykład, ciepłe dzianiny kamizelka z kapturem można umieścić na początku września rano lub wieczorem ostygnięcia. W zależności od pakietu i obecności kamizelki podłoża może być bardzo ciepło i chłodnicy. Ale w żadnym wypadku nie uchronić Cię przed deszczem i przenikliwym wiatrem. Więc umieścić Rzecz lepiej nie wyschnie zimno, dodając go zrelaksowany łąki przypadkowi. Na przykład kobiety kamizelkę z kapturem z dzianiny w połączeniu z dżinsy lub spodnie i ciepłym sweter będzie zrobić wspaniały zespół na wieczorny spacer z ukochanym, przyjaznych spotkań i zakupów.\nTa sprawa będzie prawdziwa oszczędność w chłodniejszą pogodę. To jest dobre dla biega porannych spacerów z dzieckiem, dla wycieczek krajowych. Istnieje mnóstwo stylów izolowanymi pikowane kurtki z kapturem. Ten wydłużony i skrócony model wyposażony i luźne, z różnymi akcentami i elementów dekoracyjnych, oprócz obróbki różnych produktów okapu. Zazwyczaj wypełniacz dla modeli low-end jest z poliestru, droższe produkty składają się z puchu i pierza.\nPikowana izolowane kamizelkę z kapturem rzeczą od dawna jest must-have w szafie dzisiejszych aktywnych kobiet. Skoro doskonale uzupełnia szereg obrazów, wygodne i proste, aby wybrać inną sukienkę. Oczywiście, należy rozumieć, że takie coś nie pasuje do ram kodeksu biurowy strój. Jednak przygotowanie codziennego użytki zielone pozostawia pole do eksperymentowania. Niepokonany tandem sobie pikowaną kamizelkę kostiumie sportowym. Również wygląda na dobrą kurtkę wymieszać z dżinsy i ciepłą kurtkę. W dość chłodnej pogodzie może być noszony pod kamizelka lub bluza sweter w połączeniu z ogrzanych dżinsy, spodnie lub legginsy. Jeśli chodzi o buty, poliestrowe kamizelki "przyjaciół" z trampki, tenisówki, buty w stylu męskie, buty gumowe.\nJak uszyć dziecięcą kamizelkę - kamizelka na wiosnę by Coza Szycie Wideo.\nPoprzedni Artykuł Guerlain Makijaż Kolekcja jesień 2016\nNastępny Artykuł Sukienka z tiulu\nFasola zamiast leków\nKolekcja Vulstryt 2016


Narew zmierzy się z Orlętami Czyżew - Sport - Moja Ostrołęka - lepsza strona miasta\nPiłkarze ostrołęckiej Narwi okres sparingów rozpoczęli od konfrontacji z KS Wasilków, w której przegrali 2:4. W kolejnym meczu było znacznie lepiej, bo niebiesko-czerwoni odnieśli zwycięstwo nad czwartoligową Nadnarwianką Pułtusk 4:2.\nKolejne spotkania to seria porażek podopiecznych trenera Dariusza Narolewskiego. Najpierw ostrołęczanie ulegli Rzekuniance Rzekuń 1:2, a następnie MKS Przasnysz 2:3, KS Śniadowo 0:2 i Makowiance Maków Mazowiecka 1:3.\nW ostatnim sparingowym teście Narwianie zremisowali z Wissą Szczuczyn 1:1, a jedynego gola strzelił Przemysław Olesiński, który jest najskuteczniejszym obecnie piłkarzem niebiesko-czerwonych w meczach kontrolnych. Do rozegrania podopiecznym trenera Dariusza Narolewskiego pozostają jeszcze trzy mecze sparingowe.\nJuż w najbliższą środę 26 lutego rywalem będą Orlęta Czyżew. Mecz został zaplanowany o godz. 19.30 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przy ulicy Witosa. Trzy dni później formę ostrołęczan sprawdzi czwartoligowy ŁKS Łomża, a w ostatnim sprawdzianie rywalem będzie Wymakracz Długosiodło. Warto przypomnieć, że rundę wiosenną Narwianie rozpoczną wyjazdowym meczem ze Żbikiem Nasielsk, który został zaplanowany na sobotę 14 marca.


Komu grozi złamanie zmęczeniowe? - 4RUN\n4RUN > Komu grozi złamanie zmęczeniowe?\nKomu grozi złamanie zmęczeniowe?\nTreningi, zawody, treningi… i tak w kółko. Biegając kilkadziesiąt kilometrów tygodniowo poważnie obciążamy nasz układ kostny. Jeżeli obciążenia te stają się regularne, z jakiegoś powodu zwiększymy ilość ćwiczeń lub też zawiodą mechanizmy amortyzacji, może dojść do złamania.\nW odróżnieniu od zwykłych urazów tu dolegliwość narasta stopniowo. Towarzyszy jej coraz większy ból, który ostatecznie uniemożliwia nie tylko treningi, ale także codzienne czynności. W związku ze zwykle delikatniejszą budową oraz występującymi niekiedy zaburzeniami cyklu miesięcznego, kobiety są wielokrotnie bardziej narażone na tego typu urazy. Innymi czynnikami predysponującymi do wystąpienia tego typu złamań są:\n– nieprawidłowo dobrane obuwie,\n– uprawianie sportów związanych z wykonywaniem nagłych ruchów – squash, tenis,\n– zaburzenia odżywiania (w skrajnej postaci mogą doprowadzić do osteoporozy),\n– duża masa biegacza.\n„Złamania zmęczeniowe dotyczą głównie kości w obrębie stopy, ale spotykamy także przypadki złamań kości piszczelowej czy udowej” – wyjaśnia dr Piotr Wilkosz, fizjoterapeuta.\nDiagnostyka tego typu schorzeń nie jest łatwa, albowiem we wcześniejszych fazach choroby w obrazie RTG typowe zmiany, jak przerwanie ciągłości kości może nie być widoczne. Wówczas konieczne wydaje się być wykonanie dokładniejszych badań, np. rezonansu magnetycznego. Ze względu na koszt tego badania nie jest ono jednak zbyt często zlecane przez lekarzy, a jego wykonanie na koszt pacjenta może pochłonąć znaczną część miesięcznego dochodu.\nWedług dr Piotra Wilkosza obecnie coraz częściej dochodzi do leczenia nieoperacyjnego. „Kilkutygodniowe unieruchomienie bowiem doprowadza do sztywności tkanek miękkich, co z kolei wpływa na znaczne ograniczenia zakresów ruchomości w stawach. Dlatego istotną rolę w procesie rehabilitacji odgrywa manualna praca fizjoterapeuty. Badania potwierdzają także skuteczność zastosowania zabiegów magnetostymulacji w czasie zrostu kości. Bardzo ważnym elementem procesu usprawniania w omawianych przypadkach odgrywa trening propriocepcji, który powinien być precyzyjnie zaplanowany przez fizjoterapeutę” – dodaje.\nZłamania zmęczeniowe – nieunikniona dola biegacza?\nNa pewno nie jest tak, że uprawiając sport jesteśmy na nie skazani. Niemniej jednak grożą nam one bardziej, niż tym, którzy nie podejmują regularnej aktywności fizycznej.\nAby uniknąć tego typu bolesnych schorzeń należy zadbać przede wszystkim o odpowiednio dopasowane obuwie oraz nawierzchnię treningową. „Dzięki temu zapewniamy możliwie maksymalnie prawidłową pracę stopy w dynamice, która jest decydującym ogniwem w pracy całego łańcucha biokinematycznego – radzi dr Wilkosz. – Również regularna ocena biomechaniczna prowadzona przez fizjoterapeutę stwarza szansę uzupełnienia treningu specyficznymi ćwiczeniami w ramach profilaktyki urazów.”\nZdaniem dr Wilkosza duże znaczenie ma również odpowiednio prowadzona odnowa biologiczna.\nźródła: http://www.chomicki-bindas.pl/art/stressfx_bieganie_09.pdf, http://www.radio.lublin.pl, http://www.riowellness.pl, http://poradniastopy.pl\n10 Lut. Atrakcyjne nagrody i szampańskie nastroje gwarantowane – Bieg Sylwestrowy w Pile\nZnamy już szczegóły pilskiego Biegu Sylwestrowego, który w tym roku odbędzie się 31 grudnia. Trzynaście…\n24 Sty. Jak nie popełnić błędu przy wyborze butów do biegania\nJogging to najprostszy sposób na to, by regularnie oddawać się aktywności fizycznej. Nie wymaga od…


Tramwaj Helmut po modernizacji. Ma nowe wnętrza i nawet gniazda USB ZDJĘCIA - NaszeMiasto.pl\nZakończyła się modernizacja pierwszego wagonu typu Ptb. Tramwaj, to popularny Helmut, tyle że mocno przerobiony. Po modernizacji został oznaczony symbolem Ptm\n– Wagon powstał w wyniku przeróbki dwukierunkowego, wysokopodłogowego wagonu typu Ptb sprowadzonego kilka lat temu przez Tramwaje Śląskie z Frankfurtu nad Menem – wyjaśnia Andrzej Zowada, rzecznik Tramwajów Śląskich.\nPo modernizacji jest niskopodłogowy i jednokierunkowy, ma nowe przednie i tylne ściany, nowe drzwi, wymieniono w nim napęd, ale też całkowicie odnowiono wnętrza. Oświetlenie w wagonie jest ledowe, są tu nawet gniazda USB oraz monitoring. Ma 27,5 m długości, 3,44 m wysokości i 2,32 m szerokości. W jego wnętrzu zamontowano 57 foteli, w tym 5 siedzisk uchylnych w członie środkowym. Jednorazowo wagon może przewieźć do 195 pasażerów.\nZmodenrizowany Helmut został już dopuszczony do przewozu pasażerów. – Aktualnie trwają jazdy próbne na poszczególnych liniach. Po świętach Wielkiej Nocy będziemy chcieli wprowadzić ten wagon do ruchu liniowego – mówi Andrzej Zowada.\nZanim jednak wagon rozpocznie służbę na linii, Tramwaje Śląskie chcą nadać mu imię. – Tradycyjnie już w tej sprawie o pomoc prosimy pasażerów. Przedstawiamy do wyboru pięć imion, ale jesteśmy otwarci na inne propozycje. Co ważne, wybrane imię będą nosić wszystkie wagony Ptm, a modernizacja drugiego już się rozpoczęła – podkreśla rzecznik spółki.\nJakie imię powinien otrzymać wagon Ptm? Do wyboru jest Gucio, Guido, Herman, Hubert, Wawrzek. Głosować można drogą elektroniczną wysyłając e-mail na adres: tramwaj@tram-silesia.pl w tytule wiadomości wpisując imię, na które chce się oddać głos. Głosowanie trwa od 5 do 12 kwietnia.\naktualizacja: 05.04.2017 16:39\nŹródło: Tramwaj Helmut po modernizacji. Ma nowe wnętrza i nawet gniazda USB ZDJĘCIA - Katowice NaszeMiasto.pl\nhelmut po modernizac...\nwagony pt tramwaje ś...


Sensacyjne odkrycie polskich naukowców! Odkryli tropy najstarszego zwierzęcia na Ziemi | Gazeta Lubuska\nSensacyjne odkrycie polskich naukowców! Odkryli tropy najstarszego zwierzęcia na Ziemi\nLidia Cichocka - &amp;amp;quot;Echo Dnia&amp;amp;quot; 07.01.2010\nKielecki geolog Zbigniew Złonkiewicz prezentuje, jak mogło wyglądać zwierzę, którego ślady znaleziono. fot. Echodnia.eu\nPolscy naukowcy za sprawą swojego odkrycia trafili na okładkę prestiżowego czasopisma "Nature". Po raz pierwszy na świecie odkryto ślady nieznanego zwierzęcia, które żyło 400 milionów lat temu, o 100 milionów wcześniej niż wszystkie znane do tej pory.\nW jednym z kamieniołomów Gór Świętokrzyskich niezwykłego znaleziska dokonali naukowcy z Uniwersytetu Warszawskiego, Państwowego Instytutu Geologicznego i Uniwersytetu w Uppsali (Szwecja).\nTe informacje sprawią, że trzeba będzie dopisać nowy rozdział do podręczników paleontologii. Odkrycie zmienia dotychczasowe poglądy na ewolucję, dostarcza cennych informacji o pierwszych czworonogach oraz o środowisku, w którym żyły. Państwowy Instytut Geologiczny dopiero dziś ogłosi wyniki badań, zostaną one także opublikowane w "Nature", jednym z najbardziej prestiżowych czasopism naukowych na świecie.\nRegion świętokrzyski ma powód do dumy, bo dwie osoby, które dokonały tego odkrycia są kielczanami. Pierwszym, który zauważył odciski, jednak zupełnie nie wiedział od czego pochodzą i ile lat liczą, był kielecki geolog Zbigniew Złonkiewicz. To zainteresowani jego odkryciem do kamieniołomu koło Zagnańska podążyli Grzegorz Niedźwiedzki i Piotr Szrek. O pierwszych spostrzeżeniach pisali w "Przeglądzie Geologicznym" nr 11 z 2008 roku. Podkreślali, że chociaż wygląd i wielkość tropów pasowała do śladów znanych z innych miejsc, to jednak ich wiek był zaskakujący. Były one o wiele starsze od najstarszych szczątków kostnych tetrapodomorfów (tak nazywane są wczesne czworonogi). Dalszych badań wymagało potwierdzenie tego, w co trudno było uwierzyć, a mianowicie, że udało się natrafić na ślady zwierzęcia, które z ryby stawało się płazem: zaczęło oddychać powietrzem atmosferycznym, a płetwy zastąpiły mu kończyny. Więcej o sensacyjnym odkryciu w piątek.\nSensacja w ewolucji! Najstarsze tropy na świecie znaleziono niedaleko Kielc - Echo Dnia\nWnuczek 07.01.2010 12:48:11\nBABCIA !!?? Po tylu latach ...\nheraklit 07.01.2010 12:26:59\njaki dowod? wiadomo ze wszystko na ziemi stworzyl bog w 7 dni hahaha a 8 dnia stworzyl religie swoja na podobneistwo starszych religii hahah a na posterunku postawil grubasow w purpurze haha\nMuma 07.01.2010 12:26:30\nI kalafior ...\nGość 07.01.2010 12:09:05\nA obok leżał dowód osobisty z datą urodzenia


Marcin Lewandowski 08.11.2011 14:14\nFiat Linea, Renault Thalia, Honda City - to przedstawiciele segmentu tanich, rodzinnych sedanów. Niedługo dołączy do nich Chevrolet Cobalt\nNajłatwiej określić je mianem tanich rodzinnych sedanów. Ja wolę amerykańskie określenie sub-kompakt bo dobrze obrazuje koncepcję tych samochodów. Choć wymiarami często sugerują przynależność do segmentu C, to bez wyjątku powstają w oparciu o hatchbacki segmentu B, do których doczepiono ogromne plecaki w postaci bagażnika. I tak Linea wykorzystuje płytę Grande Punto, Thalia to Clio sedan, a City to Honda Jazz w trójbryłowym opakowaniu.\nNie inaczej jest z zaprezentowanym właśnie Cobaltem. Oddział Chevroleta w Brazylii wziął na warsztat najnowsze Aveo i przeprojektował nadwozie tak, by sprostało wymaganiom rodzin na rynkach wschodzących. Tych rynków ma być aż 40 - w tylu krajach Ameryki, Europy, Azji i Afryki Cobalt będzie oferowany.\nDługość auta wynosi 448 cm, szerokość 173 cm, a rozstaw osi 262 cm, co ma być wystarczające, aby pomieścić wygodnie pięcioro pasażerów. Nie mniej ważna jest pojemność bagażnika wynosząca 563 litry.\nPod maską znajdą się głównie silniki benzynowe. W Brazylii podstawowa jednostka napędowa to 1.4 (97 KM) i jest dostosowana do spalania metanolu (wtedy ma moc 102 KM). Opcjonalnie można zamówić auto z silnikiem 1.8 współpracującym z sześciobiegowym automatem. W Europie najbardziej prawdopodobne źródło napędu to silnik 1.4 (100 KM). Nie wykluczone, że do oferty trafi także nowy Diesel 1.3 (95 KM).\nPowodzenie rynkowe sub-kompaktowych sedanów nie zależy od urody, ale od ceny. Lineę (1.4 77 KM) można kupić w promocji za 31 990 zł, Thalię (1.2 75 KM) za 31 400 zł, Honda City za to była tak droga (od 55 500 zł), że z braku zainteresowania została wycofana z naszego rynku.\nIle zatem powinien kosztować Chevrolet Cobalt w Polsce? Naszym zdaniem, jeśli trafi na nasz rynek, nie więcej niż 35 tys. zł w podstawowej wersji. I ani grosza więcej. Dobre czasy Sieny, czy Logana dawno już minęły, a ich następcy i konkurenci nie cieszą się zbytnią popularnością.


Od 20 marca narodowy lockdown - Portal asta24.pl - Piła - informacje i wydarzenia\nOd 20 marca narodowy lockdown\n17.03.2021 Autor: Redakcja\nOd 20 marca do 9 kwietnia ponowny lockdown. Ograniczenia, jakie dotąd obowiązywały w czterech województwach zostaną rozszerzone na cały kraj. To oznacza m.in. powrót najmłodszych dzieci do nauki zdalnej.\nDzieci klas 1-3 znów od 20 marca będą się uczyć zdalnie. Minister zdrowia poprosił o ograniczanie przemieszczania się pomiędzy miastami, a także namawia pracodawców o wprowadzenie pracy zdalnej.\nNa powrót zostają zamknięte hotele, poza wyjazdami służbowymi. Ograniczone będzie też działanie galerii handlowych, kin, muzeów, teatrów i innych obiektów kulturalnych, a także sportowych w tym basenów, saun i solariów. Czynne będą, tak jak do tej pory, przedszkola i żłobki oraz kościoły.\n- Trzecia fala przyspiesza - mówił dziś minister zdrowia. - Wydano polecenie wojewodom dotyczące przygotowania łóżek covidowych w szpitalach. Pandemia się nadal rozwija i nie widać, by to w jakikolwiek sposób hamowało. Brytyjska mutacja dominuje - dodawał Adam Niedzielski.\nTylko dziś zanotowano ponad 25 tysięcy nowych przypadków zakażeń koronawirusem w kraju. Szef Kancelarii Prezesa Rady Ministrów poinformował tymczasem o skali szczepień przeciwko covid-19.\n- Przekroczyliśmy liczbę 3 milionów osób zaszczepionych 1 dawką przeciwko COVID-19. Tym samym cel, o którym mówiliśmy od wielu miesięcy, udało się zrealizować kilkanaście dni przed końcem marca. Wyrazy szacunku dla wszystkich osób oraz instytucji zaangażowanych w NPS! - napisał na Twitterze Michał Dworczyk.\nPrzeczytaj więcej o: Od 20 marca narodowy lockdown , Minister Zdrowia, ograniczenia koronawirus, Adam Niedzielski,\nPrzyczepa w rowie. Utrudnienia na trasie


Znaczenie pracy nad całym ciałem konia – classicalway.pl\nZnaczenie pracy nad całym ciałem konia\nArtykułyManolo MendezTrening konia\nAutor: Manolo Mendez we współpracy z Caroline Larrouilh\nTłumaczenie: Classical Way\n„Unieś jego grzbiet, unieś grzbiet!!!”, „Zaangażuj więcej zadu, więcej, więcej, WIĘCEJ!” oraz „Niech idzie bardziej okrągły, jeszcze bardziej” – te trzy zdania przez wielu uważane są za klucze do dyscypliny ujeżdżenia. Aby je dostać, jeźdźcy uczą się utrzymywać konia w ramach poprzez ciągnięcie za zewnętrzną wodzę i jednoczesne kopanie wewnętrzną łydką, nierzadko podczas niekończących się ćwiczeń łopatką do przodu czy do wewnątrz. Jednak zamiast elastycznego, rozluźnionego i wolnego od napięć wierzchowca, otrzymują w ten sposób usztywnionego i skrzywionego konia, nie czerpiącego zbytniej radości z jazdy. Konsekwencją tego może być pojawienie się problemów zdrowotnych.\nKiedy trenuję swoje konie, pracuję nad całym ich ciałem – kiedy układam ich sylwetkę w zgodzie z biomechaniką i stosuję właściwe ćwiczenia gimnastyczne wiem, że z biegiem czasu grzbiet mojego konia uniesie się w naturalnej konsekwencji pracy nad wyprostowaniem i uwalnianiem napięć.\nManolo i Dinamico prezentują kłus na przekątnej. Widać, że koń w kłusie jest swobodny i zrelaksowany.\nPodczas jazdy zwracam uwagę przede wszystkim na to czy siedzę dokładnie nad końskim kręgosłupem i czy rozciąga się on od potylicy do ogona bez zakłóceń. Jednocześnie obserwuję czy mięśnie na całej długości kręgosłupa działają harmonijnie. Szkice anatomiczne pokazują mięśnie jako odrębne kształty, lecz według rzeczywistych badań mięśnie górnej linii konia: szyi, grzbietu i zadu łączą się ze sobą i obok swoich indywidualnych funkcji pracują także jako całość. Moim nadrzędnym celem w treningu koni jest to, aby z każdą jazdą stawały się bardziej rozluźnione psychicznie i zdrowsze. Pracuję nad zrównoważeniem ruchu i energii bez niepotrzebnego napięcia. Wiem, że energia przemieszcza się poprzez koński kręgosłup i stamtąd na zewnątrz, mając źródło w rdzeniu kręgowym – złożonej sieci nerwów, wysyłających impulsy z i do mózgu. Chcę pracować nad kręgosłupem na całej jego długości, od potylicy do ogona, nie blokując ani nie niszcząc go poprzez niezdrowe ułożenie. Pamiętam, że tak jak w pociągu posiadającym wiele wagonów, muszę utworzyć wygięcie w ciele konia powoli i systematycznie, bez gwałtownych i nadmiernych łuków, aby „nie wykoleić” żadnego z kręgów.\nZdaję sobie sprawę, że po ćwiczeniach w wygięciu muszę pojechać chwilę na wprost, zanim poproszę konia o kolejne takie ćwiczenia, ponieważ kręgi potrzebują linii prostej do przeorganizowania się. W wyniku tego ich rozmieszczenie, podobnie jak w naszyjniku z pereł, jest równomierne, nie stykają się, nie ścierają. Pracuję pieczołowicie nad całym kręgosłupem, aby uniknąć powstawania zmian artretycznych, takich jak stykanie się wyrostków kolczystych (ang. kissing spine), nachodzenie na siebie kręgów, pęknięcia oraz wykluczyć uszkodzenia korzeni nerwów, mogących prowadzić do problemów z koordynacją ruchową u konia i o wiele gorszych schorzeń.\nManolo i Dinamico podczas ćwiczenia łopatką do wewnątrz. Koń jest swobodny i pracuje w rozluźnieniu.\nWiem, że kręgosłup konia nie jest zbytnio elastyczny, ale jest w stanie dostosować się to poszczególnych ruchów za pomocą różnych przemieszczeń i niewielkich stopni zgięcia, a całe ciało konia pomaga mu dostosować się do tych zmian. Przykładowo, gdy siedzimy na koniu to tuż pod nami jego kręgosłup łączy się z klatką piersiową i jej (średnio) 18 żebrami w związku z czym ruch tej części kręgosłupa jest różny od możliwości ruchowych odcinka szyjnego. W dodatku ze względu na zrośnięcie kręgów w odcinku krzyżowym, pięć stawów zadnich nóg działa jak amortyzatory. To jeden z powodów, dla którego staw kolanowy jest bardzo złożony i podatny na urazy: musi absorbować i rozprowadzać znaczną ilość wstrząsów. Z tego powodu także nie nalegam na to, aby podjeżdżać zadnie nogi konia pod kłodę i „unieść grzbiet” w celu uzyskania fałszywego zebrania. Zamiast izolować daną część ciała konia od reszty skupiam się na całym układzie i rozwijam czyste chody z równomierną, rytmiczną pracą przekątnych kończyn. Czyste chody są istotne w ujeżdżeniu, ponieważ pomagają osiągnąć rozluźnionego, symetrycznego konia – z każdym skurczem i rozkurczem rozwija się zdrowa masa mięśniowa, równomiernie wspierająca kręgosłup i klatkę piersiową. Gdyby mój koń był sztywny, skrzywiony i stawiał krótkie kroki, z każdym ruchem rozwijałby ograniczającą go muskulaturę i osłabiałby swoje zdrowie i rozwój.\nAby rozwijać czyste chody i otrzymać elastycznego, rozluźnionego oraz wolnego od napięć konia, podjeżdżam łagodnie całe jego ciało do równego kontaktu utrzymując szyję wygiętą w łagodny łuk i nos konia przed pionem. Zwracam uwagę na to, aby siedzieć na koniu symetrycznie, niesztywno, używając mojej własnej równowagi do tego, aby koń mógł odnaleźć swoją. Podążam miękkimi rękoma za ruchem szyi i głowy konia. Nie chcę także, aby szyja i głowa mojego konia poruszały się pionowo w dół jak młot, a zamiast tego chcę uzyskać rytmiczne podążanie naprzód, w poziomie, co staram się koniowi ułatwić poprzez rozluźnienie barków, ramion, nadgarstków, dłoni oraz tułowia. Aby stworzyć rozluźnionego i wolnego od napięć konia, muszę sam być elastyczny i wolny od napięć i pozwolić memu ciału wpływać na ciało konia.\nZachęcając konia do pracy w rozciągniętej linii grzbietu i obszernych chodach, które nie są pospieszne lub pędzące, chcę rozwinąć regularność ruchów konia. W momencie, gdy ciało konia zaczyna miękko wyginać się w łuk od potylicy do ogona, w idealnym przypadku (o ile zwierzę nie cierpi na skrzywienia kręgosłupa, czy też nie ma asymetrycznie rozwiniętej muskulatury, którymi to problemami powinniśmy zająć się w pierwszej kolejności) grzbiet konia automatycznie uniesie się pode mną, a po czasie także wzmocni. (To także powód, dla którego na młodym koniu jeździmy w dosiadzie odciążającym i nie jeździmy kłusem ćwiczebnym!!)\nZdaję sobie sprawę z tego, że prawidłową drogą do rozwinięcia zdrowego, pracującego grzbietem konia jest czynienie rzeczy prostymi i używanie ruchu naprzód do zachęcenia końskiego kręgosłupa i ciała do tego, aby same się zorganizowały. Jeżeli rzucę na ziemię linę i poproszę cię, abyś ułożył ją w linii prostej, mógłbyś zrobić to poprzez przesuwanie poszczególnych elementów powstałych pętli – to działanie może jednak zająć cale wieki i nigdy nie doprowadzić do tego, że lina całkowicie się wyprostuje – możesz także wziąć do ręki jeden z końców liny i pociągnąć, tworząc bardzo prostą linię i wkładając o wiele mniej wysiłku. Ta sama zasada tyczy się konia. Możesz go pukać i ciągnąć w różnych miejscach, aby osiągnąć wyprostowanie lub pozwolić mu na samodzielne wykonanie tej pracy poprzez miękką jazdę na wprost, pomiędzy dwiema równymi wodzami.\nInny powód, dla którego utrzymywanie miękkiego, żywego kontaktu i pozwalanie, aby ruch przepływał przez konia jest taki, że jeżeli koń jest utrzymywany w ramie za pomocą ograniczającego go kontaktu, nie ma możliwości rozluźnienia się i uwolnienia napięcia. Gdybym był łucznikiem, bardzo szybko spostrzegłbym, że jedyną drogą do posyłania strzału na długi dystans jest zdejmowanie cięciwy z łuku, gdy go nie używam. Jeżeli łuk jest stale naprężony, zanika jego zdolność do wyginania się, giętkość i elastyczność. To samo dzieje się w przypadku konia. Jeżeli stale trzymam konia ściśniętego w ramach, gdy ograniczam go nadmiernie zewnętrzną wodzą lub obiema, gdy konia trzyma wytok, tie-down [rodzaj martwego wytoku, przyp. CW] lub wypinacze, niszczę tym samym zdolność zwierzęcia do poruszania się z gracją i swobodą.\nManolo i Dinamico – Rozluźniony i wolny od napięć kłus na przekątnej.\nKiedy obserwuję jeźdźców pracujących z mniej doświadczonymi końmi, zwracam uwagę na to czy oko konia znajduje na linii przebiegającej pomiędzy guzem biodrowym a kolanem zwierzęcia, w zależności od ustawienia. Na każdym poziomie zaawansowania sprawdzam czy potylica konia jest rozluźniona, podgardle wystarczająco luźne, aby szczęka konia nie była ściśnięta przy skrzydłach atlasu, blokując potylicę, a także przepływ powietrza oraz krwi. Dokładnie tak jak pociąg nie jest w stanie poruszać się naprzód, gdy któreś z jego wagonów stoją krzywo, tak samo za każdym razem, gdy ruch stawów jest niemożliwy lub ograniczony, zderzają się one z innymi stawami w ciele konia – w szczególności stawy pomiędzy kręgami – a wraz z tym ograniczona jest zdolność konia do swobodnego ruchu. Sprawdzam także czy rzep ogona znajduje się niżej niż guz biodrowy i czy wszystkie mięśnie w ciele konia poruszają się w rytmie, są miękkie, dokładnie tak jak mięśnie u pływaka. Ćwiczenie pomagające w poprawie równowagi i rozluźnienia konia, które stosuję w przypadku mniej doświadczonych par to jazda na płytkich wężykach. Zaczynając na długiej ścianie [np. na łuku od M w kierunku X do F; przyp. CW], początkowo pracuję na wężyku, którego łuk jest wycinkiem 10-12 metrowego koła, a za jakiś czas zamieniam ją na pętlę o średnicy 20 m z kołem na końcu ściany (w narożniku), tak małym, na ile mój koń jest w stanie wykonać (początkowo wykonuję 15,12, 10 metrowe koło, a gdy koń pokazuje, że to zbyt trudne dla niego, wracam na większe, bardziej odpowiadające możliwościom konia koło). Gdy elastyczność mojego konia wzrośnie, poproszę go o wykonanie dwóch lub trzech kół z rzędu, zawsze sprawdzając czy nie ograniczam konia i czy chody są czyste i rytmiczne. Sprawdzam czy barki jeźdźca odzwierciedlają ustawienie łopatek konia i czy jeździec dopasowuje się do wygięcia na kole, przesuwając zewnętrzny bark i rękę lekko do przodu, jak gdyby zakręcali jadąc rowerem lub prowadzili taczkę w zakręcie.\nGdy wzrośnie siła i elastyczność konia, zaczynam prosić go o więcej zebrania na dłuższej szyi. Gdy pracuję nad zebraniem, proszę jedynie o kilka bardziej zaangażowanych kroków zanim powrócę do roboczej sylwetki z szyją do przodu i w dół. Moim celem jest pomóc równowadze konia i z czasem osiągnąć to, że więcej konia będzie przede mną niż za mną, gdy będzie on zdolny do obniżenia zadu i ugięcia w lędźwiach. Kiedy trenuję, urozmaicam ćwiczenia i nie utrzymuję konia w jednej sylwetce dłużej niż przez kilka chwil, dzięki czemu jego mięśnie na przemian kurczą się i rozluźniają, nie doprowadzając do powstawania skrzywień i usztywnień. Daję koniowi także przerwy na stęp i pozwalam mu się rozglądać, a także nagradzam go poklepaniem za najdrobniejsze starania. Chcę, aby koń był świeży i uważny, więc nie musztruję go ani nie karcę, a zamiast tego staram się upewnić czy koń rozumie o co go proszę. Dzięki temu pozostaje spokojny, chętny do pracy i pewny siebie, a napięcie psychiczne nie występuje i nie powoduje usztywnień.\nZa każdym razem, gdy wchodzę w interakcję z koniem skłaniam się ku temu, aby jego umysł i ciało poszukiwały możliwości zbudowania zaufania pomiędzy nami, pamiętając, że wrogiem harmonii i dobrego ujeżdżenia jest napięcie.\nMANOLO MENDEZ – był pierwszym głównym jeźdźcem i jednym z sześciu współzałożycieli Royal Andalusian School of Equestrian Art. Mieszcząca się w Jerez w Hiszpanii Szkoła, jest jedną z czterech klasycznych szkół jeździeckich. Jako mistrz jeździectwa z ponad czterdziestoletnim stażem w klasycznym ujeżdżeniu, doma vaquera (tradycyjna, hiszpańska odmiana wykorzystywania koni do pracy na gospodarstwie) i skokach przez przeszkody, Manolo propaguje łagodne i przyjazne koniom metody treningowe, przygotowujące te zwierzęta psychicznie i fizycznie do wymagań stawianych przed nimi na każdym poziomie wyszkolenia – od podstaw po elementy Grand Prix i Haute Ecole. Więcej informacji i artykułów znajduje się na stronie manolomendezdressage.com\nWEŹ UDZIAŁ W SEMINARIUM\nArtykułyManolo MendezPraca z młodym koniemTrening konia\nArtykułyTeoria i historia\nStraightness Training w Czarnym Błocie z Miriam Sherman, 7-8 listopada 2015r.


Dla Pragi - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: Powiększamy park Praski dla Pragi park piaski powiększenie park praski porozumienie dla pragi rozbudowa parku praskiego większy park praski\n#ZaadoptujDonice. Społecznicy z Pragi zachęcają do sadzenia roślin\nZamiast czekać z założonymi rękami, biorą sprawy w swoje ręce i sami zmieniają otaczającą rzeczywistość. Społecznicy ze stowarzyszenia Porozumienie dla Pragi zainicjowali akcję #ZaadoptujDonicę. Polega ona na odnajdowaniu pustych miejskich donic i sadzeniu w nich roślin.\nWięcej na temat: ekologiczna warszawa sadzenie roślin na pradze stowarzyszenie dla pragi zaadoptuj donice zieleń dla pragi\nWięcej na temat: becek bytomskie centrum kultury piękna strona miasta miasto dla mieszkańcow inicjatywa ulicy mickiewicza inicjatywa ulicy miarki bytom pieszy


Najlepsze Narzędzia Expert Advisors Dla Mt4 - Tid.Develop\nNajlepsze Narzędzia Expert Advisors Dla Mt4\nTraderprof umożliwia zmianę klasyfikacji klienta z detalicznego na profesjonalnego w przypadku skorzystania z usług pod regulacjami CySEC . Dla jurysdykcji RPA i Vanuatu oferta jest jednakowa dla wszystkich. Zaznaczamy, że musi on zostać zatwierdzony przez naszych moderatorów. Może to zająć chwilę, złoty do dolara zanim pojawi się na stronie. Aktualnie nie możesz umieszczać komentarzy, ponieważ dostaliśmy zgłoszenie o naruszeniu regulaminu. Twój status zostanie zweryfikowany przez naszych moderatorów. Zapoznałem się z wytycznymi dotyczącymi komentarzy Investing.com i akceptuję przedstawione w nich zasady.\nZ tego co czytam maksymalny poziom ryzyka jakie podejmujemy powinien wynosić max 3% kapitału a w tym przypadku mam prawie 100%. Zależy mi na platformie MT4, bo jak na razie tylko tam się odnajduję. Po wejściu i handlu na platformie, konieczne jest, aby inwestor wybrał, czy chce działać tylko z platformą Trader lub korzystać z platformy MT4 i Expert Dlaczego warto inwestować w TraderProf – opinie Advisors. Możesz działać z kontem demo lub z kontem rzeczywistym, przy czym demo jest wersją próbną dla tych, którzy chcą wiedzieć, jak działa tego typu platforma. Jedną z największych zalet tego rynku jest to, że ze względu na dużą liczbę transakcji, generowana jest duża zmienność cen, co przyciąga każdego dnia coraz więcej inwestorów.\nPojawiają się komentarze i głosy, wskazujące na to, że MarketCFD jest oszustwem. zarobki na rynku Forex Poszkodowani klienci donoszą, że nie mogą wypłacić swoich środków.\n5 platform inwestycyjnych na liście ostrzeżeń CONSOB Na czarnej liście włoskiego regulatora pojawiło się …\nZaniepokoiło mnie jednak, że minimalna kwota zakupu to np 5000 danej waluty a kwota pod ryzyko to 25$ (prawie cały mój depozyt).\nDokonywać inwestycji zgodnie z regułami rynku, eliminując inwestycje intuicyjne.\nZ tego co wyczytałem na forum więcej nauczę się operując własnymi pieniędzmi niż na demo jednak nie chciał bym powiedzmy po 2 nie udanych transakcjach stracić 100 zł, które przeznaczyłem sobie na początkową naukę inwestowania. Materiały opublikowane na tej stronie mają jedynie cel informacyjny i nie należy ich traktować jako porady inwestycyjnej w rozumieniu przepisów ustawy z dnia 29 lipca 2005r. Nie są również doradztwem prawnym,podatkowym ani finansowym.\nBroker z ugruntowaną już pozycją i bardzo dobrym elastycznym podejściem do klienta. Wprowadzają nową stronę, nową platformę, na której będą niższe koszty.\nJeśli będziesz zadowolony, możesz kontynuować usługę VPS bez potrzeby ponownej konfiguracji czy kasowania danych. Od 65% do 89% inwestorów traci swoje środki handlując CFD. 5 platform inwestycyjnych na liście ostrzeżeń CONSOB Na czarnej liście włoskiego regulatora pojawiło się …\nMinus to stara technologia przekazywania zleceń i większe poślizgi niż u nowych ECNów. Zawsze możesz analizować na MT4, natomiast pozycje otwierać na innej platformie. Można otwierać pozycje w wielkości jednej jednostki danej waluty. Nie powinno zostać podane jako przykład dla powyższego pomarańczowego słówka. Który dysponuje rachunkiem depozytowym w Polsce, umożliwiającym mu realizację transakcji. Działalność i jest zarejestrowana zgodnie z cypryjskim prawem spółek. Wypróbuj pełną moc FXVM VPS przez pełne 7 dni za €0.89.\nFusion Media pragnie przypomnieć, że dane zawarte na tej stronie internetowej niekoniecznie są przekazywane w czasie rzeczywistym i mogą być nieprecyzyjne. Dane i ceny tu przedstawiane mogą pochodzić od animatorów rynku, a nie z rynku lub giełdy. Należy być w pełni poinformowanym o ryzyku i kosztach związanych z obrotem na rynkach finansowych ponieważ jest to najbardziej możliwie ryzykowna forma inwestycji. Obrót instrumentami finansowymi i/lub kryptowalutami wiąże się z wysokim ryzykiem, w tym ryzykiem częściowej lub całkowitej utraty zainwestowanej kwoty i może nie być odpowiedni dla wszystkich inwestorów. Ceny kryptowalut są niezwykle zmienne i mogą pozostawać pod wpływem czynników zewnętrznych, takich jak zdarzenia finansowe, polityczne lub związane z obowiązującymi przepisami. Traderprof jest globalnym brokerem Forex świadczącym swoje usługi od 2009 roku. Liczne prestiżowe nagrody, handel w oparciu o model ECN i zadowoleni klienci na całym świecie podkreślają solidność firmy.\nW tym przypadku osobą, która definiuje najlepszego doradcę jest sam inwestor. Daje możliwość nabycia lub wykorzystania robotów, które naśladują działania niektórych inwestorów. Zaniepokoiło mnie jednak, że minimalna kwota zakupu to np 5000 danej waluty a kwota pod ryzyko to 25$ (prawie cały mój depozyt).\nOferuje możliwość handlu na rynku poprzez aplikacje mobilne lub strony internetowe na dowolnym komputerze przenośnym. System ten zmienił się dzięki zastosowaniu nowych technologii, takich jak strony internetowe lub wyspecjalizowane aplikacje w tej dziedzinie, które odłożyły na bok zatrudnianie brokera. Na tym rynku funkcjonuje szereg walut, w zależności od podaży i popytu, a ceny są zarządzane w bankach w Londynie, Nowym Jorku, Sydney i Tokio. Traderprof to broker ze znakomitą egzekucją oraz niskimi spreadami. Na szczególną uwagę zasługuje tam płynność i spready w nocy. Broker skupia się na rynku azjatyckim stąd potrafi zaoferować dobre warunki. Z tak małym depozytem możesz poszukać brokera, który oferuje mikro czy nawet nanolotów ale 100zł to bardzo, bardzo, baaaardzo mało i nawet na mniejszych jednostkach nie poszalejesz i ciężko będzie odpowiednio zarządzać kapitałem.\nOpracowania zamieszczone w serwisie ForexRev.pl stanowią wyłącznie wyraz poglądów redakcji i użytkowników serwisu i nie powinny być interpretowane w inny sposób. Włoski CONSOB opublikował ostrzeżenia przeciwko 6 platformom inwestycyjnym Włoski regulator na liście ostrzeżeń umieścił 6 … Skorzystaj z wyszukiwarki lub znajdź gona liście.\nTraderprof – broker dla ludzi z większym portfelem. 100k CHF gwarancji w szwajcarskim oddziale i duże zniżki prowizji.\nRynek jest obecnie zamknięty, głosowanie jest możliwe wyłącznie w godzinach funkcjonowania rynku. Identyfikować sygnały wejścia i wyjścia z waluty, idealne traderprof opłaty do dokonywania inwestycji. Egzekucja i sposób przekazywania zleceń wydają się być kluczem w okresie kiedy ECNy mają podobne spready i prowizję.\nJedną z największych zalet tego rynku jest to, że ze względu na dużą liczbę transakcji, generowana jest duża zmienność cen, co przyciąga każdego dnia coraz więcej inwestorów.\nTraderprof to broker ze znakomitą egzekucją oraz niskimi spreadami.\nWszyscy wymienieni przeze mnie brokerzy mają polskie wersje swojej strony, polski support i konta w PLN. Fundusz Hedgingowy zawiera transakcje, mogą napotkać trudności finansowe osłabiające zdolność operacyjną lub pozycję kapitałową takiego kontrahenta. Fusion Media może otrzymywać od reklamodawców, którzy pojawiają się na stronie internetowej, wynagrodzenie uzależnione od reakcji użytkowników na reklamy lub reklamodawców. Po włączeniu opcji blokady, ani Ty ani %USER_NAME% nie będziecie mogli zobaczyć swoich postów na Investing.com. Ta strona zawiera informacje o nastrojach użytkowników odnośnie indeksu FTSE Asian Palm Oil Plantation USD, w perspektywie jednego miesiąca. Nastroje są prezentowane zarówno na wykresach, jak i w szczegółowej tabeli.\nTraderprof posiada licencję na prowadzenie działalności finansowej takich instytucji jak CySEC , VFSC oraz FSCA . Zabrania się wykorzystywania, przechowywania, reprodukowania, wyświetlania, modyfikowania, przesyłania lub rozpowszechniania danych zawartych na tej stronie internetowej bez wyraźnej uprzedniej pisemnej zgody Fusion Media lub dostawcy danych. traderprof recenzja Wszelkie prawa własności intelektualnej są zastrzeżone przez dostawców lub giełdę dostarczającą dane zawarte na tej stronie internetowej. W ten sposób mamy nadzieję, że zrozumieliście, że najlepszy Expert Advisor w MT4 to decyzja indywidualna. Wszystkie Expert Advisors działają jako strony lub aplikacje i działają w oparciu o te same standardy rynkowe.\nDowiedz się, co sądzą o przyszłych cenach i trendach na danym indeksie użytkownicy Investing.com i podejmuj własne decyzje inwestycyjne. Pozwalać swoim użytkownikom na prowadzenie innego rodzaju działalności, tzn. Na zaprogramowanie dalszych inwestycji na innych rynkach. Dokonywać inwestycji zgodnie z regułami rynku, eliminując inwestycje intuicyjne. Powyższe pozwala inwestorowi na wybór najlepszej opcji i tej, która przynosi największe korzyści ekonomiczne. Dlatego, aby wybrać najlepszego doradcę, inwestor musi najpierw przeanalizować i wybrać aplikację lub stronę internetową.


Noże składane Opinel - klasyczne, tradycyjne, na grzyby, carbon\n» Nóż składany Opinel\nNóż składany Opinel to jedna z najbardziej popularnych i klasycznych form dostępnych na rynku noży składanych. Cechą charakterystyczną noży składanych Opinel jest niepowtarzalna drewniana rękojeść w ściśle określonym kształcie. Dzięki temu nie sposób pomylić noża składanego Opinel z produktem innego producenta. To klasyczny i ponadczasowy design, który sprawia, że noże składane Opinel zaliczane są do noży klasycznych. Oprócz świetnego wyglądu omawiane noże gwarantują naprawdę wysoką jakość wykonania i wytrzymałość. Prosta i pewna konstrukcja sprawia, że nóż składany Opinel może być używany przez swojego właściciela każdego dnia przez wiele długich lat. Dostępne są w różnych kształtach i rozmiarach, co pozwala dopasować model do indywidualnych preferencji, potrzeb oraz wykonywanych czynności. Ciekawą propozycją wśród modeli noży składanych Opinel są modele przeznaczone dla grzybiarzy oraz tak zwane szczepaki-sierpaki, czyli noże ogrodnicze o bardzo zakrzywionym ostrzu. Nóż składany Opinel to doskonały pomysł na prezent praktycznie dla każdego.


Teksty o polskiej historii w prasie europejskiej i amerykańskiej - Redakcja Polska - polskieradio.pl\nTeksty o polskiej historii w prasie europejskiej i amerykańskiej\nW ośmiu opiniotwórczych gazetach, wydawanych w USA, Niemczech, Wielkiej Brytanii, Francji, Belgii i Hiszpanii, ukazały się artykuły o najnowszej historii Polski\nCzytelnicy między innymi brytyjskiej gazety Sunday Express znajdą dziś czterostronicowy dodatek z tekstami poświęconymi atakowi na Polskę sprzed 80 lat i polskiemu wkładowi w II Wojną Światową [posłuchaj]\n"Opowiadamy Polskę światu"źródło: Wojciech Kolarski @wkolarski/twitter\nOpublikowano je w związku z 80. rocznicą wybuchu II wojny światowej. Wśród autorów są prezydent Andrzej Duda i premier Mateusz Morawiecki. Prezydent pisze między innymi, że 1 września 1939 roku rozpoczął się najtragiczniejszy rozdział historii ludzkości. Andrzej Duda podkreślił, że niemiecki nalot na Wieluń 1 września "dał początek wojnie totalnej, w której podeptano wszelkie normy moralne i prawne, w której całkowite zniszczenie zasobów przeciwnika oraz masową eksterminację ludności cywilnej zastosowano na niespotykaną wcześniej skalę".\nJutro ten tekst przeczytają wszyscy w Chicago.\nTam jest dużo Polonii.\nDziś tekst jest w Le Figaro.\nJest czytany, to już wiem.\nJutro będzie też w El Mundo, w Hiszpanii.\nTak opowiadamy Polskę światu.https://t.co/X7zmR1dbfG\n— Eryk Mistewicz (@ErykMistewicz) 31 sierpnia 2019\nPolski prezydent przypomniał, że Polacy uczestniczyli w walce z Niemcami od norweskiego Narviku po libijski Tobruk i od Monte Cassino we Włoszech, aż po zwycięską bitwę o Berlin. Z kolei premier Mateusz Morawiecki pisze o roku rozpoczęcia wojny jako o "długim, polskim 1939 roku".\nZagraniczny czytelnicy mogą się dowiedzieć z reprintów okładek z 1939 roku, jak prasa informowała 80 lat temu o ataku Niemiec na Polskę. Mogą też przeczytać teksty polskich i zagranicznych intelektualistów, historyków i polityków wyjaśniające, co stało się 1 września 1939 roku, a także, co działo się w Polsce w ciągu ostatnich 80 lat.\nWe współpracy z @Najwazniejsze opowiadamy Polskę 🇵🇱 światu w 80. rocznicę wybuchu II wojny światowej. 💪🗞W piątek Niemcy 🇩🇪 (#DieWelt i #DieWeltKompakt) i Belgia 🇧🇪 (@lesoir)! W weekend kolejne kraje i tytuły!!!! 🇺🇸🇬🇧 🇫🇷 🇪🇸@Fundacja_PFNhttps://t.co/3JuzxCHmAT pic.twitter.com/d4FDldVJ2s\n— Robert Lubański (@RobLubanski) 29 sierpnia 2019\nTeksty o Polsce i o wybuchu II wojny światowej można przeczytać w "Washington Post", "Chicago Tribune", "Le Figaro", "Die Welt", "L'Opinion", "Sunday Express", "El Mundo" i "Le Soir". Poza tekstami autorstwa polskiego prezydenta i premiera, brytyjscy, włoscy, francuscy i niemieccy intelektualiści piszą między innymi o tym, że Polska została 80 lat temu zdradzona.\nArtykuły powstały w ramach globalnego projektu promocji polskiej historii "Opowiadamy Polskę światu. 1939-2019". Został on przygotowany przez Instytut Nowych Mediów we współpracy z Polską Fundacją Narodową. Konsultantem historycznym projektu był profesor Wojciech Roszkowski.\nZobacz więcej na temat: II wojna światowa historia Polski prasa drukowana\n"DiscoverPolishHistory.com". Nowy projekt kampanii BohaterOn


O czym mówi analiza składu ciała? | Party.pl\nAnaliza składu ciała – wiek kalendarzowy, a wiek biologiczny\nAnaliza składu ciała pozwala kontrolować faktyczną kondycję organizmu. Odpowiednie urządzenie określa wiek biologiczny – inaczej wiek fizyczny bądź metaboliczny, który niekiedy znacznie odbiega od wieku rzeczywistego. Analizę składu ciała wykonuje się zarówno profilaktycznie, jak i pomocniczo w leczeniu m.in. otyłości.\nUrządzenie do analizy składu ciała\nPomiar składu ciała wykonuje się za pomocą specjalistycznego aparatu medycznego. W zależności od typu sprzętu, może on podawać bardziej lub mniej szczegółowe informacje na temat składu ludzkiego ciała. Analizę można przeprowadzić dzięki elektrodom przyczepionym do ciała, przez które przesyłany jest prąd elektryczny o niskim natężeniu.\nAnaliza składu ciała – komponenty organizmu\nAnaliza składu ciała pozwala poznać stan organizmu i tzw. biologiczny wiek, który określa się na podstawie parametrów takich, jak masa ciała, procentowa zawartość tłuszczu, w tym tzw. otyłość brzuszna, ilość wody w organizmie, zawartość białka i minerałów, masa mięśniowa. Analiza składu ciała określa również minimalne dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.\nAnaliza składu ciała – wskazania do wykonania badania\nAnalizę składu ciała powinny zrobić wszystkie osoby, którym zależy na zrzuceniu kilogramów, ponieważ zwykła waga łazienkowa określa jedynie ogólną masę ciała. W trakcie odchudzania bardzo często traci się wodę, wskutek czego waga spada – nie jest to jednak faktyczne schudnięcie. Należy skupić się na gubieniu tkanki tłuszczowej i budowaniu tkanki mięśniowej - analiza składu ciała pozwala monitorować, czy odchudzanie zmierza w dobrym kierunku. Jest to istotny wskaźnik dla osób aktywnych fizycznie, a także każdej osoby, której zależy na zdrowym trybie życia.\nAnaliza składu ciała – przeciwwskazania\nAnalizy składu ciała nie powinny robić kobiety w ciąży, epileptycy, osoby, które mają metalowe implanty, stymulatory elektroniczne.\nWięcej na temat odchudzanie badania diagnostyczne zdrowe diety


Strony związane z hasłem: naprawa samochodów - strona 1 - Grubas.eu - głodny katalog stron\nMaglownice Poznań »\nM.Z.J. SERWIS - regeneracja układów kierowniczych, serwis i naprawa samochodów oraz hurtowa sprzedaż nowych części. Swoim klientom zapewniamy niezwykle atrakcyjne ceny - dostosowane do każdego portfela, oraz profesjonalną i szybką obsługę. Swoje usługi kierujemy głównie do mieszkańców Poznania oraz jego najbliższych okolic.\nWRM SERWIS WANDA ROGALA-MARCINKOWSKA »\nWarszawska firma WRMSERWIS dostarcza fachowych rozwiązań z obszaru kompleksowych napraw systemów zasilania common rail i systemów wtryskowych, usuwania filtrów FAP i DPF, wdrażania modyfikacji znacznie zwiększających funkcjonalność, szybkość oraz bezpieczeństwo każdego rodzaju pojazdów. Wszystkie zlecenia przeprowadzamy w szybki i efektywny sposób - osiągnięty efekt na wiele la pozostaje całkowicie zadowalającym i całkowicie bezpiecznym. Staramy się aby nasza praca charakteryzowała się pełnym profesjonalizmem - wykorzystuje stosowane od lat rozwiązania, które udoskonalamy najnowocześniejszymi zdobyczami techniki.\nW 1994 roku powstała firma Auto Hobby i od tego czasu oferuje Państwu najwyższej jakości usługi autoryzowanego dealera Forda. Zajmujemy się samochodami klientów na każdym etapie ich eksploatacji, wkładając w pracę nie tylko dużą wiedzę oraz wieloletnie doświadczenie, lecz także pasję. Nasze usługi są kompleksowe oraz obejmują między innymi doradztwo przy zakupie samochodu, serwis, sprzedaż części i akcesoriów samochodowych i ubezpieczenia komunikacyjne. Prowadzimy także wypożyczalnię samochodów osobowych i dostawczych zawsze dbając o ich znakomity stan techniczny - wszystko dla Państwa zadowolenia oraz komfortu.\nF.H.U PAWEŁ WÓJCIK wymienniki ciepła »\nF.H.U PAWEŁ WÓJCIK przynależy do liderów rynku z branży zaawansowanych usług serwisowanych użytkowanych w maszynach przemysłu ciężkiego należących do przedsiębiorstw takich jak kopalnie, kamieniołomy oraz inne firmy z przemysłu ciężkiego. Nasi wykwalifikowani mechanicy są w stanie zdiagnozować i usunąć praktycznie wszelką usterkę maszyny bądź pojazdu użytkowego. Posiadamy w ciągłej sprzedaży części i akcesoria do pojazdów różnych marek m.in.: Komatsu a także JCB. Nasze podzespoły sprowadzane są bezpośrednio od producentów, dzięki czemu oferujemy niewysokie ceny i duży zakres części zamiennych. Zapraszamy do zaznajomienia się z pełną ofertą dostępną na witrynie.


mam małe pytanie 200g to ile ml? proszę o szybką odpowiedź\nPrzy śmietanie spokojnie można przyjąć, że ml i g to tyle samo. W przybliżeniu oczywiście, ale w przepisie to nie ma znaczenia\nDzikowiec · 8 lat temu\nZrobiłam - jest obłędna! Zniknęła w jeden dzień\nJoanna Groszek · 8 lat temu\nZrobiłam tą bezę na deser wyszła super było to moje drugie ciasto w życiu które zrobiłam mój mąż nie mógł uwierzyć że sama zrobiłam takie dobre i ładne ciasto ) bardzo dziękuję za ten przepis i wiele innych dzięki pani zaczęłam piec ciasta bardzo to lubię a do tego i mąż jest szczęśliwy bo jest wielkim łasuchem )\nMam swoje białka już w słoiczku.. Ile ml to 4 sztuki?\nAnja · 8 lat temu\nNiebo w gebie. Cos fantastycznego!!! I na dodatek wyszlo za pierwszym razem!!! Mialam obawy co do bezy, a tu wszystko gralo mimo ze pierwszy raz robilam . Dzieki za super przepis. Pozdrawiam :-)\nKocica · 8 lat temu\nŁukasz · 9 lat temu\nMoja dziewczynka zrobiła przepyszną roladkę! POLECAM!\nŁucja · 9 lat temu\nta beza jest moim hitem tego lata, robiłam ja z truskawkami i jagodami!! z jagodami smakowała rewelacyjnie, nie wiem dlaczego ale mi ona smakuje najbardziej na drugi dzień!! dziś robię wersję z malinami\nWspaniały przepis!! pozdrawiam :lol:\nMnie również rolada się świetnie udała, pękła mi tylko przy zwijaniu - rzeczywiście trzeba ją zwijać dosyć luźno. Robiłam z borówkami i malinami - smakowała wybornie\nBeza wyszla idealnie, wszystko zgodnie z przepisem. Polecam - naprawde warto!!!!\nsuper a dzieci były zachwycone.\na mąż mam nadzieje że będzie zadowolony\nZrobiłam tę bezę. Pierwszy raz robiłam w ogóle jakąkolwiek bezę i - jak na pierwszy raz - źle nie było. Ale:\n- śmietanka zaczęła mi pływać i nie jest taka ścięta, jak na zdjęciu... Czemu?\n- zamiast truskawek użyłam wiśni w żelu - smaczne\n- beza chyba trochę za mało mi się wysuszyła. Piekłam dlużej, niż w przepisie, ale jeszcze chyba za mało. Pieczesz na grzaniu góra+dół, z wentylatorem? czy jak? BAaaaaaardzo będę wdzięczna za odpowiedź.\nKasiu, śmietana powinna być dobrze ubita, sztywna. Od razu po przygotowaniu śmietana powinna się trzymać. Z czasem beza mięknie i podchodzi wodą. Taki urok bezy i dlatego nie powinna być długo przetrzymywana.\nNajlepiej piec z termoobiegiem, ale może być również grzałka góra- dół. (Piekłam już taką bezę przy obu ustawieniach). Ta beza różni się od klasycznych, suchych bez. Jest miękka, taka gąbka w środku, a z góry ma jedynie cienką warstwę chrupiącą. Inaczej nie można by było jej zwinąć\nBardzo dziękuję Ci za odpowiedź-podpowiedź. Beza zatem wyszła taka, jak powinna, do zawijania; a nad śmietaną popracuję ) Masz kolejną fankę. Serdecznie pozdrawiam.\nBeza wyszła super, a bałam się tego zawijania że ho ho. Robiłam truskawkową - wygląd rewelacyjny !! i do kawki!! Ostatniej soboty musiałam wykorzystać białka które pozostały mi z poprzednich wypieków - miałam tylko jabłka (takie fajniutkie z Lidla i morele. Więc zrobiłam z jabłkami i morelą wkrojoną na jabłuszka. Wyszła pychota i polecam wszystkim także bezę jabłkowo-morelową . Przepis super!!!!!!\nflex007 · 10 lat temu\nRewelacja. Zrobiam z malinami i wszyscy się zachwycali\nIzaa · 10 lat temu\ncudna zapisuje i zrobie bo mam białek nadmair\nPrzepiekne zdjęcie....rolada-palce lizać.\nPokroic bym się dała za taką puszystą truskawkową roladę do popołudniowej kawy! pozdrawiam ciepło, Ola\nzauroczyła mnie ;]\nJejku,jaka piekna rolada! Jestem zachwycona\nshy · 10 lat temu\nwygląda cudnie Ja chyba nie umiałabym czegoś takiego przygotować (czyt. zawinąć tak doskonale)


We Wrocławiu będą dyskutować o rozwiązywaniu sporów przez mediacje | Kapital Polski\n7 grudnia 2018 Możliwość komentowania We Wrocławiu będą dyskutować o rozwiązywaniu sporów przez mediacje została wyłączona Aktualności, Biznes Like\n– Mediacja dotyczy nie tylko sporów powstałych w wyniku konfliktów cywilnych, gospodarczych, czy małżeńskich i rodzinnych, ale także dotyczy spraw pracowniczych i błędów medycznych. To właśnie problem błędów medycznych oraz roli mediatora w konflikcie pacjenta i lekarza legł u podstaw zorganizowania konferencji. Warto mieć to na uwadze, bo mediacja jest nie tylko tańsza i szybsza od tradycyjnego sporu sądowego. Skutkiem mediacji jest też poprawa relacji międzyludzkich, gdyż są swoistym procesem nauki dialogu i empatii, z pomocą trzeciej strony (mediatora), która zachowuje neutralność, potrafi spojrzeć na problemy z dystansu pozwalając znaleźć nowe możliwości – mówi dr Joanna Filaber, opiekun Koła Naukowego Prawa WSB we Wrocławiu.\nZapisy – można wygłosić referat lub być wolnym słuchaczem\nPANEL STUDENCKO – DOKTORANCKI – „Mediacje jako sposób rozwiązywania sporów”\nPANEL NAUKOWO – EKSPERCKI – „Mediacje w postępowaniach sądowych”.\nPANEL WARSZTATOWY – „Mediacje w ujęciu praktycznym”:\nmediacje w biznesie, Wyższa Szkoła Bankowa\nAktualności, Biznes We Wrocławiu będą dyskutować o rozwiązywaniu sporów przez mediacje\nAtutem prywatnej uczelni jest elastyczność, dobre dopasowanie oferty...


Koronawirus - nowe zakażenia 20.09.2021 w woj. warmińsko-mazurskim. Zobacz, ilu mamy chorych | Gazeta Pomorska\nNewsroom 360 21 września 2021, 1:22\nIle mamy zakażonych koronawirusem w woj. warmińsko-mazurskim? Stan na 20.09.2021 Grzegorz Galasinski/Polska Press\nW woj. warmińsko-mazurskim stwierdzono 6 nowych przypadków zakażenia koronawirusem. Podajemy najnowsze dane z 20.09.2021. W Olsztynie przybyło 3 nowych osób zakażonych, w powiecie szczycieńskim 3 Sprawdź liczbę nowych zachorowań we wszystkich powiatach. W woj. warmińsko-mazurskim od początku pandemii wykryto 121 828 osób z pozytywnym wynikiem testu na koronawirusa, jednocześnie we wszystkich naszych powiatach z powodu COVID-19 do tej pory zmarło 3 007 osób.\nW ostatniej dobie przybyło 6 zakażeń koronawirusem w województwie warmińsko-mazurskim. Od początku trwania pandemii wykryto 121 828 zakażeń koronawirusem. Z danych wynika, że od wczoraj u nas nie odnotowano zgonów związanych z zakażeniem koronawirusem. Łącznie w woj. warmińsko-mazurskim zmarło 3 007 osób z powodu COVID-19.\nJaka jest aktualnie sytuacja w powiatach? Sprawdziliśmy to. Poniżej znajdziesz dane aktualne na 20.09.2021.\nKoronawirus w powiecie olsztyńskim, statystyki z 20.09.2021\nIle mamy zakażonych koronawirusem w powiecie iławskim? Stan na 20.09.2021\nKoronawirus w powiecie ełckim, statystyki z 20.09.2021\nIle mamy zakażonych koronawirusem w powiecie bartoszyckim? Stan na 20.09.2021\nIle mamy zakażonych koronawirusem w powiecie kętrzyńskim? Stan na 20.09.2021\nKoronawirus w powiecie piskich, statystyki z 20.09.2021\nKoronawirus w powiecie elbląskim, statystyki z 20.09.2021\nKoronawirus w powiecie lidzbarskim, statystyki z 20.09.2021\nKoronawirus w powiecie nidzickim, statystyki z 20.09.2021\nKoronawirus w powiecie oleckim, statystyki z 20.09.2021\nMateriał oryginalny: Koronawirus - nowe zakażenia 20.09.2021 w woj. warmińsko-mazurskim. Zobacz, ilu mamy chorych - Gazeta Współczesna