Tygodnik Inwestora 1 - PDF\nTygodnik Inwestora 1\nDownload "Tygodnik Inwestora 1"\n1 Vol 7, Grudzień 2006 Wzloty i upadki w świecie finansów cz. 1 Upadłość jest zwykle tylko incydentem w życiu człowieka interesu. Czasem pozwala mu pozbyć się długów. Bankrutują i hochsztaplerzy, i zacni biznesmeni, którym chwilowo powinęła się noga. Niekiedy z powodu złej koniunktury, innym razem w wyniku niekorzystnych zmian politycznych. Na długiej liście ludzi, których firmy splajtowały, są pionierzy polskiego kapitalizmu. Czasami prokuratura stawiała im rozmaite zarzuty. Spółki upadały, gdyż biznesmeni nie zauważyli, że kończą się lata kapitalizmu bez reguł. Powoli zaczyna w Polsce działać prawo, do którego trzeba się dostosować, a firmy obsadzić profesjonalnymi menedżerami. Może i dlatego upadło kilka spółek kontrolowanych (bezpośrednio lub pośrednio) przez Piotra Büchnera, uznawanego niegdyś za jednego z najbogatszych Polaków. W grudniu 2001 r. sąd ogłosił upadłość Centrum Leasingu i Finansów SA (decyzję tę w połowie maja 2003 r. uchylił w kasacji Sąd Najwyższy), giełdowej spółki, której 74,35% akcji kontrolował Büchner. CLiF upadł, gdyż Büchner powierzył zarządzanie firmą niewłaściwym ludziom. Upadła Porta Holding spółka kontrolująca Stocznię Szczecińską, której prezes Andrzej Piotrowski uznawany był w latach 90. za menedżera-cudotwórcę. Piotrowski twierdzi, że zaszkodziła mu bessa w sektorze i polityka rządu Leszka Millera. W 2004 r. upadła Air Polonia sp z o.o., założona i kierowana przez Jana Litwińskiego. Miał zbyt ambitne plany jak na tak skromne kapitały. Na początku lat 90. pewien nieżyjący już dziś biznesmen tłumaczył: Nie mogę spłacić długu, bo bym zbankrutował. Egzekucja długów do dziś jest w Polsce rzeczą trudną, a 15 lat temu graniczyła z cudem. Biznesmeni nie przejmowali się zasadami księgowości, nie przeprowadzali profesjonalnego audytu swych firm, działali dopóki mogli, a potem zwijali interes. Wielu zakładało banki, by udzielać kredytów sobie lub krewnym. Inni wpadli na pomysł, że to samo można zrobić z firmami ubezpieczeniowymi. W 1990 r. powstał prywatny Prosper Bank. Kapitał wnieśli biznesmeni związani w latach 80. z firmami polonijnymi. Wśród nich była Martyna Lisiecka-Klinz właścicielka kilku firm, która została przewodniczącą rady nadzorczej. W 1990 r. otrzymała nawet tytuł Miss Business, a prasa zachwycała się jej zdolnościami finansowymi. Rok po założeniu, Prosper Bank wyemitował akcje, które znalazły chętnych nabywców. Jego kapitał był niewielki kilka milionów złotych, a kredytów udzielano z naruszeniem zasad bankowych. Już w 1992 r. NBP zawiesił działanie zarządu Prosper Banku i mianował jego komisarycznego nadzorcę. Ostatecznie z odsieczą przybył Kredyt Bank, dzięki finansowemu wsparciu NBP. W 1994 r. Martynę Lisiecką-Klinz aresztowano pod zarzutem narażenia PB na stratę ponad 50 mld zł oraz przyjmowania łapówek od biznesmenów ubiegających się o kredyty. Prokurator wszczął też postępowanie przeciw zarządowi: Stanisławowi Filipkowi i Franciszkowi Gaikowi. Było rekordowo opieszałe. Dopiero w grudniu 2001 r. rozpoczął się proces. Rozprawy odraczano, a w końcu sąd umorzył sprawę. Powód był prosty: przedawniła się. Stanisław Filipek (prezes) i Franciszek Gaik (wiceprezes) wciąż są czynnymi przedsiębiorcami. Filipek był w ostatnich latach biznesowym partnerem Marka Mikuśkiewicza m.in. pełnomocnikiem zarządu MarcPolu. W listopadzie 1999 r. został prezesem spółki Polskie Sieci Handlowe Polma SA, która zawarła z PKP 30-letni kontrakt na dzierżawę 7 ha terenów wokół Dworca Głównego w Warszawie. W 2004 r. głośno było o pomyśle wielkiej inwestycji na tym terenie. Z pomocą banków wybudujemy multipleks, kręgielnię, centrum kongresowe chwalił się Filipek. W prasie pojawiły się informacje, że warunki dzierżawy są niekorzystne dla PKP. Jesienią 2004 r. Polma kupiła budynek Muzeum Kolejnictwa. Dalszy los inwestycji zależy od władz Warszawy. Franciszek Gaik (w rządzie Rakowskiego prezes Centralnego Urzędu Planowania) był prezesem spółki Zasada Centrum SA, a od dwóch lat kieruje spółką z o.o. Polskie Autobusy, której udziałowcem (w 60%) jest Zasada SA. Martyna Lisiecka-Klinz nie jest już aktywna w biznesie w Polsce. Spółki publiczne muszą przestrzegać surowszych standardów dotyczących przejrzystości finansów. Z tego powodu traktowane są jako firmy bardziej wiarygodne, w które można inwestować bez większego ryzyka. A jednak kilka polskich spółek giełdowych sprawiło inwestorom przykre niespodzianki. Głęboki zawód przeżyli akcjonariusze Universalu ulubionej spółki spekulantów na początku lat 90. Wartość jej akcji wzrosła z 1,05 zł w lipcu 1992 r., do 67 zł 15 marca 1994 roku. Nikt dokładnie nie wiedział, skąd się wzięła taka hossa nie usprawiedliwiały jej bowiem wskaźniki fundamentalne. Podstawowa działalność Universalu handel długo przecież przynosiła straty. Jego zarząd podjął kilka niefortunnych decyzji o kupnie prywatyzowanych firm (np. Norblina). W maju 1999 r. akcje Universalu zostały z giełdy, decyzją KPWiG, wycofane. Kilka razy wierzyciele wnioskowali o upadłość, choć spółka do dziś istnieje. Dariusz Przywieczerski, jej były prezes, a ostatnio przewodniczący rady nadzorczej, był jednym z bohaterów procesu FOZZ. Do biznesu raczej już chyba nie wróci. Tygodnik Inwestora 1\n2 Jednostronne związanie własnej waluty z walutą obcą w przeciwdziałaniu kryzysom finansowym Związanie własnej waluty może polegać albo na wprowadzeniu, zamiast własnej, obcej kluczowej waluty albo na jej ścisłym związaniu z taką walutą (currency board: zarząd walutą, tzw. system izby walutowej). W związku z tym możemy podobnie jak przy wielostronnej integracji walutowej, mówić o pełnym lub niepełnym związaniu. Najczęściej w roli takiej waluty występuje dolar, a także, w mniejszym stopniu, euro. USD zamiast swojej waluty, czyli pełną dolaryzację, wprowadziło kilka krajów Ameryki Południowej, tj. Panama, Ekwador, Gwatemala, Salwador. Niepełna dolaryzacja (currency board) miała miejsce w 1984 r. w Hongkongu i Argentynie do końca 2001 r. Natomiast pełna euroizacja ma miejsce w kilku krajach południowej i wschodniej Europy. Jednostronne związanie własnej waluty może stabilizować rynek finansowy danego kraju zmniejszając wahania kursowe, którym kluczowe waluty ulegają w mniejszym stopniu niż słabe, i zwiększyć jego przejrzystość, a tym SŁOWNIK NY Fed Manufacturing/New York Empire State Index Wskaźnik aktywności sektora produkcyjnego w Nowym Yorku opracowywany przez miejscowy bank Rezerwy Federalnej na podstawie sondażu wśród przedstawicieli 200 firm z różnych branż. Punktem wyjściowym jest poziom 0 punktów, wskazania powyżej tego poziomu sygnalizują poprawę, a poniżej - spadek koniunktury w przemyśle. Ponieważ wskaźnik jest stosunkowo nowy (pierwsze badania przeprowadzano w 2001r.), trudno jest ocenić jego prognostyczną wartość o kondycji całej gospodarki. Ważny jest termin publikacji tego wskaźnika ponieważ przypada on w połowie miesiąca, kilka dni wcześniej niż podobne indeksy innych oddziałów Rezerwy Federalnej. Specjaliści zwracają także uwagę na szereg wskaźników cząstkowych, takich jak indeks cen surowców, dostarczających wskazówek co do tempa zmian stopy inflacji. samym przyczyniać się do rozwoju handlu i inwestycji zagranicznych. Z drugiej jednak strony oznacza ono utratę suwerenności pieniężnej, walutowej i gospodarczej. Nie ma przy tym żadnej gwarancji, że kraj kluczowej waluty będzie prowadził korzystną dla dolaryzowanego czy eurozowanego kraju politykę pieniężną. W szczególności konsekwencje mogą być fatalne, jeśli na skutek wysokiego kursu przyjętej waluty obcej nastąpi spadek eksportu i wzrost importu. Powstały deficyt bilansu handlowego może być sfinansowany tylko przez napływ bezpośrednich inwestycji zagranicznych lub przez wzrost zewnętrznego zadłużenia. Doświadczenia Argentyny potwierdzają zastrzeżenia w stosunku do jednostronnego związania własnej waluty. Ścisłe związanie peso z dolarem - tj. uzależnienie jego ilości w obiegu od rozmiarów rezerw dolarowych w stosunku 1:1 - spowodowało przewartościowanie peso, z dalszymi negatywnymi skutkami dla konkurencyjności gospodarki. Powstał wysoki deficyt handlowy szczególnie z najważniejszymi partnerami, tj. krajami Mercosuru i Brazylią. Pomimo wysokiej rentowności argentyńskich papierów wartościowych nie wyrównywał go napływ zagranicznego kapitału inwestycyjnego. Po odmowie udzielania kredytu przez MFW i Bank Światowy z końcem 2001 r., ze względu na niemożliwość spełnienia ich kryteriów, odstąpiono od zarządu walutą. Peso zostało zdewaluowane, kryzys walutowy przeszedł w finansowy i bankowy, a w końcu w gospodarczy i polityczny. W końcu jednak MFW zdecydował się na udzielenie Argentynie pomocy finansowej na spłatę jej zobowiązań wobec międzynarodowych organizacji finansowych, pomimo że nie wyraziła zgody na wprowadzenie szeregu zalecanych restrykcji gospodarczych i finansowych. Było to działanie według starego schematu, tj. mające na celu zabezpieczenie przede wszystkim interesów wierzycieli, w tym również MFW. Wielostronna integracja walutowa w przeciwdziałaniu kryzysom finansowym Integracja walutowa może być niepełna lub pełna. Istniejący w latach Europejski System Walutowy był niepełną integracją walutową. Uczestniczące w nim kraje zobowiązały się utrzymać wahania swoich walut w określonych granicach początkowo +/- 2,25%, później +/- 15% i podejmować w związku z tym konieczne interwencje na rynkach dewizowych. Próba utworzenia podobnego systemu - Azjatyckiego Funduszu Walutowego - przed wybuchem kryzysu azjatyckiego w 1997 r. jednak nie powiodła się. Modelowym przykładem wielostronnej i pełnej integracji walutowej jest Unia Gospodarcza i Walutowa. Wraz z jej powstaniem w 1999 r. i wprowadzeniem jednej wspólnej waluty euro, zniknęły wahania kursów i ryzyko kursowe oraz koszty transakcyjne przy wymianie walut. cd. strona 3 Tygodnik Inwestora 2\n3 Wystąpienie euro w fizycznej postaci od 1 stycznia 2002 r. zwiększyło przejrzystość cenową i umożliwiło porównywanie ofert w krajach Unii Europejskiej. Przyczyniło się to do ożywienia handlu, wzmocniło międzynarodową konkurencyjność przemysłu tego ugrupowania oraz ułatwiło transgraniczne inwestycje i handel. Spekulacyjne ataki na poszczególne waluty krajów Unii, jakie miały miejsce jeszcze w pierwszej połowie lat 90-tych, należą obecnie już do przeszłości. Wiążąca się z wprowadzeniem wspólnej waluty większa stabilność gospodarcza zwiększyła odporność Eurolandu na kryzysy globalnych rynków finansowych. Roli euro nie należy przy tym rozumieć jako instrumentu przy pomocy, którego UE odgrodziła się od problemów finansowych innych regionów, ale jako walutę, która obecnie stanowi jedyną liczącą się alternatywę dla tworzenia globalnych rezerw walutowych w stosunku do USD. Segmentacja rynków walutowych w przeciwdziałaniu kryzysom finansowym Innym sposobem proponowanym w celu przeciwdziałania kryzysom finansowym jest podwyższenie kosztów transakcyjnych na rynkach walutowych, czyli ich segmentacja. Wyższe koszty ograniczyłyby płynność i żywiołowość przede wszystkim kapitału krótkoterminowego dokonującego największej ilości obrotów ( gorący pieniądz : hot money). Przy długoterminowych inwestycjach miałby on niewielkie znaczenie, ponieważ wymiana jednej waluty na inną następuje rzadko. Nawet niewielkie stawki takiego podatku powodowałyby znaczne obciążenia ze względu na to, że gorący pieniądz nawet kilka razy dziennie zmienia swoją walutową postać. Krytyka opodatkowania transakcji walutowych Propozycja opodatkowania transakcji walutowych w literaturze znana jest od dość dawna pod nazwą podatek Tobina (Tobin Tax) od nazwiska jej twórcy. Amerykański ekonomista, laureat nagrody Nobla James Tobin przedstawił koncepcję, zgodnie z którą transakcje walutowe byłyby opodatkowane w wysokości 1% w kraju, z którego waluta wypływa i w tej samej wysokości w kraju przypływu waluty. W stosunku do podatku Tobina podnoszone są jednak zarzuty. Przede wszystkim dotyczą one konsekwencji dla funkcjonowania rynków dewizowych. Istnieje obawa, że spadnie ich efektywność. Z drugiej jednak strony nie można twierdzić, że nastąpi to przed wprowadzeniem tego podatku, tj. obecnie rynki są efektywne. Wręcz przeciwnie częstotliwość kryzysów finansowych w latach 90-tych dowodzi czegoś innego. Występuje także obawa, że główni aktorzy gry na rynkach dewizowych mogą zastosować strategie pozwalające im uniknąć takiego podatku. Ponadto, praktycznie niemożliwe jest oddzielenie czysto spekulacyjnych transakcji dewizowych od związanych z handlem czy inwestycjami bezpośrednimi. Z kolei, jeśli nie wszystkie kraje wyrażą zgodę na podatek Tobina, to wprowadzenie jego nie będzie możliwe, ponieważ transakcje finansowe zostałyby przeniesione do tych krajów. Mimo, że generalnie podkreśla się korzyści opodatkowania transakcji dewizowych, to nie wydaje się, aby w głównych krajach była polityczna wola jego wprowadzenia ze względu na interesy sektora bankowego. Kontrola przepływów krótkoterminowych kapitałów spekulowanych Segmentacja obszarów walutowych może także być realizowana poprzez kontrolę przepływów krótkoterminowych kapitałów spekulowanych. W szczególności bardzo elastycznym instrumentem jest wprowadzenie obowiązku nieoprocentowanego deponowania części wprowadzanego na dany rynek kapitału w banku centralnym. Wysokość depozytu może wahać się od zera do 100% w zależności od okresu i sfery inwestowania. Pozytywne efekty zastosowania takiego instrumentu odnotowały w ostatnim okresie Chile i Słowenia, natomiast kontroli przepływów kapitału - Malezja i Chiny. Tygodnik Inwestora 3\n4 Wzloty i upadki w świecie finansów cz. 2 W marcu 1989 r. a więc jeszcze przed wielkim przełomem ustrojowym w Polsce zostało zarejestrowane Spółdzielcze Towarzystwo Ubezpieczeniowo-Reasekuracyjne Polisa. Spółdzielczą Polisę tworzyły: Centralny Związek Spółdzielni Pracy, spółka Bratniak, kilka spółdzielni studenckich, osoby prywatne i instytucje państwowe. Zorganizowali ją dawni uczelniani działacze, którzy w latach 70. rozpoczęli działalność gospodarczą w studenckich spółdzielniach: Stanisław Gutek, Marek Binięda, Zygfryd Kielarski, Andrzej Chojnacki. Kielarski był ostatnim prezesem słynnej Agrotechniki spółki założonej w latach 80. przez młodych działaczy partyjnych. W 1987 r. Agrotechniką zajął się NIK. W 1992 r. firma zbankrutowała. Okazało się, że jej menedżerowie nie potrafili działać w warunkach prawdziwego rynku. Kielarski został likwidatorem Agrotechniki. Był też pierwszym prezesem TUiR Polisa. Po kilku miesiącach zastąpił go Marek Binięda, ale i on dość szybko się wycofał. Po nim aż do końca Polisą rządził Stanisław Gutek. W 1990 r., gdy zmieniono prawo o ubezpieczeniach, spółdzielczą Polisę przekształcono w spółkę. Kapitał założycielski był bardzo mały początkowo 600 tys. złotych. Firma weszła na giełdę z dużymi problemami, a i to dopiero w listopadzie 1996 r. Emitowała kolejne serie akcji i pobierała składki, oferując klientom na pozór doskonałe warunki. Audyt w Polisie przeprowadzała firma Misters Audytor, której współwłaścicielem była Barbara Misterska (potem wiceminister skarbu w rządzie Millera). Gdy Polisa upadła, Danuta Wałcerz wówczas prezes Państwowego Urzędu Nadzoru Ubezpieczeń stwierdziła, że kontrole te były nierzetelne. W 1998 r. audytorzy Price Waterhouse doszli do wniosku, że Polisa już od 1995 r. ponosiła nieustanne straty. Jesienią 1999 r. do sądu zaczęły trafiać wnioski o upadłość towarzystwa, składane przez ludzi, którym firma nie wypłacała odszkodowań. 16 lutego 2000 r. spółka zbankrutowała. A Stanisławowi Gutkowi, jej ostatniemu prezesowi, prokurator postawił zarzut niegospodarności. W 2004 r. Gazeta Giełdy Parkiet informowała, że Gutek działał w imieniu grupy inwestorów z Kanady i Stanów Zjednoczonych. Szukał na naszym rynku firmy ubezpieczeniowej do przejęcia. Marek Binięda, wcześniejszy prezes Polisy, najpierw szefował Towarzystwu Ubezpieczeniowemu PBK, a potem został wiceprezesem Ubezpieczeniowego Funduszu Gwarancyjnego. W 2003 r. duży rozgłos wywołało bankructwo spółki 4Media, której współwłaścicielami i menedżerami byli Jacek Merkel i Wojciech Krefft. Merkel były minister w Kancelarii Prezydenta i poseł na Sejm ma w swej biografii kilka nieudanych przedsięwzięć biznesowych. Był m.in. prezesem Chase- Solidarność Bank SA, z którego odszedł, gdy bank zaczął notować straty. Był też członkiem rady nadzorczej Universalu. Historia spółki 4Media jest krótka. Jej szefowie kupili w 2001 r. bliski bankructwa Chemiskór i ogłosili, że tworzą silną grupę działającą na rynku mediów. Bombardowali giełdę informacjami o swych planach (np. o wielomilionowych inwestycjach na rynku prasowym) których zwykle nie realizowali. Kupowali kolejne spółki, płacąc za nie emisją własnych akcji. Przejęli i doprowadzili do upadku kilka gazet, portali internetowych, małych wydawnictw. Ostatecznie 4Media opuściły parkiet i szybko, bo już w marcu 2003 r., upadły. Ale Jacek Merkel wciąż jest współwłaścicielem kilku spółek (m.in. specjalizującej się w handlu z krajami arabskimi sp. z o.o. Caravana). Upadki Polisy, 4Media, a także znaczny spadek wartości dawnego blue chipa Elektrimu odbywały się w atmosferze skandalu. Ale cóż one znaczą w porównaniu z serią bankructw ogromnych globalnych korporacji W szalonych latach 90. olbrzymie sumy błyskawicznie przepływały z jednego kontynentu na drugi. Inwestowano pieniądze na rynkach wschodzących wierząc, że są one chronione parasolem rozpostartym przez międzynarodowe instytucje finansowe. Inwestorzy przesadzili jednak z ryzykiem skończyło się falą bankructw i ostrym kryzysem finansowym w wielu krajach. Karierę w świecie zaczęło robić pojęcie moral hazard, w Polsce tłumaczone czasem jako pokusa nadużycia zaufania. Jeśli wiem, że w kłopotach mogę liczyć na ratunek, podejmuję zbyt ryzykowne decyzje. Moral hazard jest zmorą gospodarki rynkowej i przyczyną wielu jej kłopotów. Rzadko kiedy w historii tak niewielu ludzi straciło tak wielkie pieniądze tak szybko tą parafrazą słynnej mowy Churchilla Paul Krugman profesor Massachusetts Institute of Technology skomentował upadek w 1998 r. funduszu Long-Term Capital Management. Warto by dodać: Tak niewielu tak bogatych. Fundusz LTCM stracił miliardy dolarów, a miał aktywa wartości 200 mld dol. większe niż wynosi roczny produkt krajowy brutto Polski. Według specjalistów finansowych, LTCM mógł kontrolować rynek papierów wartościowych wart 1,25 bln dolarów. Mógł więc wpływać na hossę lub bessę na dowolnej światowej giełdzie. O tym przeczytacie w kolejnym artykule. Tygodnik Inwestora 4\n5 FOREX jak powiększyć zyski o 100% poświęcając 10 minut To proste ćwiczenie powiększy zyski z forex o 100% i działa to u 99% krótkoterminowych traderów: przestaną zbyt dużo handlować poszerzą poziom stop loss powiększą granice zysku będą handlowali zgodnie z trendem na 4-godzinnych wskaźnikach 1) ogranicz liczbę transakcji Brokerzy zazwyczaj nie mają żadnych prowizji ale spready są OGROMNE i uwierz w to albo nie (uwierzysz w to, jak zrobisz proste ćwiczenie opisane poniżej) ale spread zmniejsza Twoje zyski o 100%! (np. 1 transakcja = 3 pipsy dla brokera, 5 transakcji = 15 pipsów, które oddajesz brokerowi!!) 2) rozszerz pole zatrzymania (zwiększ poziom ograniczenia strat stop loss) Wyjściowy poziom stop loss powinien być ustawiony minimalnie w odległości 23 pipsów; niektórzy używają stop lossa pomiędzy 23 a 35 pipsów dla transakcji krótkoterminowych. 3) zwiększ poziom zysku (take profit) Dopóki nie uwierzysz, że rynek może zarobić dla Ciebie 100 pipsów albo więcej nie rób tego. 4) Graj tylko zgodnie z trendem na 4-godzinnych świecach Prawdziwe pieniądze zarobimy grając zgodnie z trendem Proste ćwiczenie: 1) Wprowadzaj dane z Twoich wszystkich transakcji przez rok czasu do arkusza kalkulacyjnego (np. excel), jeżeli nie wiesz jak robić to poproś o pomoc Twojego brokera. 2) Ustal wartość spreadu (wyrażoną złotówkach, czy dolarach jak wolisz) dla każdego handlu który zawierasz. 3) Zsumuj koszt wszystkich spredów z wszystkich Twoich transakcji i dodają tą liczbę do twojego salda na rachunku; to jest wielkość zmniejszająca stan Twojego konta. 4) Weź wielkość tego spreadu zmniejszającego saldo rachunku i podziel to przez wielkość Twojego depozytu z początku roku; wynik będzie wyrażony w procentach. 5) Weź aktualne saldo Twojego rachunku i podziel to przez wielkość Twojego depozytu z początku roku; wynik będzie wyrażony w procentach. 6) Odejmij wielość zsumowanych spreadów wyrażonych w procentach (pkt. 4) od aktualnego salda wyrażonego w procentach w stosunku do stanu z początku roku (pkt. 5). [czyli: 5) - 4)] 7) Ta liczba powinna wynosić 100% albo więcej 8) Skorzystaj z 4 sugestii opisanych na początku (od 1) do 4)) i popraw Twoje wyniki o 100% jw. na podstawie artykułu Jimmyego Younga Analiza spółki Agora Grupa jest wydawcą największego w Polsce dziennika (Gazety Wyborczej) gazety bezpłatnej (Metro) oraz 16 czasopism kolorowych. Zajmuje wysoką pozycję na polskim rynku reklam prasowych. Ponadto jest właścicielem AMS czyli największej firmy działającej na rynku reklamy zewnętrznej. Oprócz tego ma udziały w 28 muzycznych lokalnych rozgłośni radiowych co daje trzecią pozycję na rynku). Kapitał akcyjny to zł czyli akcji o wartości nominalnej 1 zł, z czego imiennych uprzywilejowanych (5 głosów na WZA) oraz zwykłych na okaziciela. Grupa Agory miała 7,72 mln zł zysku netto w III kwartale 2006 roku wobec 25,61 mln zł zysku rok wcześniej. Zysk operacyjny na poziomie grupy wyniósł 5,80 mln zł wobec 30,57 mln zł zysku rok wcześniej. Skonsolidowane przychody wyniosły 245,18 mln zł wobec 256,93 mln zł rok wcześniej. Mimo znacznego spadku zysku netto był to wynik lepszy od oczekiwań rynkowych, których średnia wynosiła 1,44 mln zł straty netto. Analitycy spodziewali się w tym okresie od 8,2 mln zł straty do 6,8 mln zł skonsolidowanego zysku netto. Narastająco za okres IV kwartał 2005 III kwartał 2006 roku przychody wyniosły 982,1 mln złotych przy stracie operacyjnej na poziomie 19,4mln złotych oraz stracie netto wynoszącej 4,6 mln złotych. Rentowność operacyjna wyniosła -2,0 % wobec 14,1 % rok wcześniej. Rentowność netto była na poziomie -0,5% wobec 16,6 % przed rokiem. Weźmy pod uwagę wspomniane wskaźniki czyli: Wskaźnik ogólnego zadłużenia = (zobowiązania ogółem/aktywa ogółem) x 100 %; Wskaźnik zadłużenia kapitału własnego = (zobowiązania ogółem/kapitał własny) x 100 %; cd. strona 6 Tygodnik Inwestora 5\n6 Wskaźnik zadłużenia długoterminowego = (zadłużenie długoterminowe/kapitał własny) x 100 %. Wskaźnik ogólnego zadłużenia obrazuje strukturę finansowania majątku przedsiębiorstwa. Informuje, jaki udział w całości źródeł finansowania aktywów firmy stanowi zadłużenie, czyli kapitały obce. Według standardów zachodnich wskaźnik ten powinien oscylować w przedziale 0,57-0,67. Im wyższy jego poziom, tym wyższy poziom zadłużenia i wyższe ryzyko finansowe. Jego wysokość uzależniona jest od branży. Wskaźnik zadłużenia kapitału własnego określa stopień zaangażowania kapitału obcego w stosunku do kapitału własnego. Wzrost wskaźnika oznacza większe zaangażowanie obcych źródeł finansowania w stosunku do źródeł własnych. W przypadku tego wskaźnika trudno jest mówić o wartościach optymalnych, chociaż np. w USA za wartość graniczną dla spółek małych przyjmuje się proporcję 3:1, dla dużych i średnich 1:1. Wskaźnik zadłużenia długoterminowego określa stopień zabezpieczenia udzielanych kredytów przez kapitał własny firmy. Przyjmuje się, że zadowalający poziom tego wskaźnika powinien wynosić 0,5, co wynika ze struktury kapitału 33:67, wg której kredyt długoterminowy powinien być dwukrotnie mniejszy od kapitałów własnych. Racjonalny poziom tego wskaźnika wynosi jednak od 0,5 do 1,0. W przypadku, gdy wskaźnik > 1,0 oznacza to, że zobowiązania długoterminowe są wyższe niż kapitał własny. Wskaźniki płynności Wskaźnik bieżącej płynności (Current Ratio), Pokazuje zdolność firmy do regulowania swoich zobowiązań środkami obrotowymi. Optymalna wartość wskaźnika powinna wynosić <1,2-2,0>, tzn. jest optymalnie, gdy majątek obrotowy od 1,2 do 2 pokrywa zobowiązania krótkoterminowe. Gdy wskaźnik < 1 - kłopoty z płynnością, tzn. z terminowym regulowaniem zobowiązań. Gdy wskaźnik > 3 - coś się w majątku obrotowym nie obraca, zalega (np. w magazynie leżą nie sprzedane towary, w majątku obrotowym są niespłacone należności lub krótkoterminowe papiery wartościowe, których nie można sprzedać). Wskaźnik szybkiej płynności (Quick Ratio), pokazuje stopień pokrycia zobowiązań krótkoterminowych aktywami o dużym stopniu płynności, tzn. mierzy natychmiastowa zdolność firmy do spłaty długów. Wartość wskaźnika powinna oscylować w okolicach 1, w praktyce jest to poziom rzadko spotykany. Dlatego za satysfakcjonujący uważa się poziom od 1 do 1,2. Dla firm usługowo-handlowych 1,3-1,5. Gdy wskaźnik < 1 - pojawia się zagrożenie bieżącej zdolności firmy do terminowego regulowania zobowiązań. Wskaźniki aktywności (efektywności) Wskaźnik rotacji należności, określa, ile razy w ciągu roku firma odtwarza stan swoich należności. Zadowalający poziom tego wskaźnika powinien oscylować w przedziale 7,0-10,0. Jeżeli wartość wskaźnika spada poniżej 7,0 oznacza to, że przedsiębiorstwo kredytuje swoich klientów, co wiąże się z długim zamrożeniem środków pieniężnych w należnościach. wskaźnik rotacji należności w dniach (Recivables Turnover), określa co ile dni przeciętnie przedsiębiorstwo otrzymywało swoje należności. Wskaźnik rotacji zapasów (Inventory Turnover), określa ile razy w ciągu roku firma odnawia swoje zapasy. Niski poziom wskaźnika wskazuje na nadmierne lub zbędne zapasy utrzymywane przez przedsiębiorstwo. Wzrost tego wskaźnika oznacza, że zapasy wystarczają na coraz mniejszą liczbę dni sprzedaży. Wskaźnik rotacji zapasów w dniach, wyraża co ile dni przedsiębiorstwo odnawia swoje zapasy dla zrealizowania sprzedaży. Wysoki poziom wskaźnika informuje o wolnym obrocie zapasami, niski o szybkim. Wskaźnik rotacji zobowiązań określa ile razy w ciągu roku firma reguluje zobowiązania. Natomiast ten sam wskaźnik wyrażony w dniach określa co ile dni przeciętnie zobowiązania są regulowane. Cykl obrotu środków pieniężnych w dniach określa co ile dni przeciętnie środki pieniężne wracają do firmy. Wartość ujemna oznacza, że środki zainwestowane średnio wracają do firmy później niż przypada termin płatności zobowiązań. Wartość dodatnia oznacza, że środki zainwestowane średnio wracają do firmy wcześniej niż przypada termin płatności zobowiązań. Dźwignia operacyjna Efekt dźwigni operacyjnej opiera się na bardzo charakterystycznej zależności: wraz ze wzrostem wartości sprzedaży firmy jej zysk operacyjny wzrasta w sposób ponad proporcjonalny. Nieproporcjonalność wzrostów wynika z udziału kosztów stałych przedsiębiorstwa. Wraz ze wzrostem produkcji, koszty stałe pozostają na niezmienionym poziomie, a ich wartość rozkłada się na większą liczbę wytworzonych jednostek produktu. Zmniejsza się jednostkowy koszt produktu, czego efektem jest wzrost zysku firmy. Ten właśnie efekt nazywany jest dźwignią operacyjną. W celu ustalenia, jak zmieniać się będzie zysk operacyjny firmy w zależności od zmiany sprzedaży, istnieje następująca zależność: DOL = %DEBIT / %DS, gdzie: DOL - stopień dźwigni operacyjnej (ang. degree of operating leverage); %DEBIT - procentowy wzrost zysku operacyjnego (lub zysku przed spłatą odsetek i opodatkowaniem); %DS - procentowy wzrost przychodów netto ze sprzedaży firmy. Przychody netto ze sprzedaży spółki w okresie IV Q 2005 III Q 2006 roku spadły o 1,4 % w okresie do analogicznego okresu sprzed roku i wynosiły 982,1 mln złotych. Strata operacyjna w analogicznym okresie wyniosła -19,4 mln złotych i spadła o 113,9 % z zysku operacyjnego wynoszącego 140,1 mln złotych. Poziom dźwigni finansowej w przypadku firmy wyniesie: DOL = -113,9/-1,4 = 81,5 Oznacza to, bazując na danych historycznych, że wzrost sprzedaży spółki o 10 procent powinien spowodować wzrost jej zysku operacyjnego o 815,0 proc. Należy zdać cd. strona 7 Tygodnik Inwestora 6\n7 sobie jednak sprawę, że mechanizm dźwigni operacyjnej działa w obie strony. W przypadku obniżenia się wartości przychodów ze sprzedaży firmy, również w sposób ponad proporcjonalny obniża się jej zysk operacyjny. Wykorzystując dane, można stwierdzić, że spadek przychodów o 10 proc. będzie skutkował obniżeniem zysku operacyjnego w tym samym stosunku o 815,0 proc. Dźwignia finansowa Określa ona zależność między zmianą wartości zysku operacyjnego a zmianą zysku netto. Poziom dźwigni finansowej możemy określić następująco: DFL = %DNP / % DEBIT gdzie: DFL - stopień dźwigni finansowej (ang. degree of financial leverage); %DNP - procentowa zmiana zysku netto ; %DEBIT - procentowa zmiana zysku operacyjnego (lub zysku przed spłatą odsetek i opodatkowaniem). Zysk netto spółki w okresie IV Q 2005 III Q 2006 roku spadł o 102,8 % z zysku netto wynoszącego 164,97 mln do straty netto wynoszącej 4,6 mln złotych. Strata operacyjna w analogicznym okresie wyniosła -19,4 mln złotych i spadła o 113,9 % z zysku operacyjnego wynoszącego 140,1 mln złotych. Poziom dźwigni finansowej w przypadku firmy wyniesie: DFL = -102,8/-113,9 = 0,9 W przypadku spółki działanie dźwigni finansowej jest słabsze od dźwigni operacyjnej. Wzrost zysku operacyjnego o 10 proc., spowoduje przyrost zysku netto o 9,0 proc. I odwrotnie: spadek wartości zysku operacyjnego o 10 % pociągnie za sobą większy niż proporcjonalny spadek zysku netto spółki o 9,0 %. Dźwignia całkowita Dźwignia połączona stanowi ostateczną analizę zależności między wartością sprzedaży, zysku operacyjnego oraz zysku netto firmy. Jest ona iloczynem dźwigni operacyjnej i finansowej. Oblicza się ją według następującego wzoru: DTL = DOL x DFL, gdzie: DTL - stopień dźwigni połączonej (ang. degree of total leverage); DOL - stopień dźwigni operacyjnej ; DFL - stopień dźwigni finansowej Stopień dźwigni połączonej wykazuje, w jakim stopniu wzrośnie wartość wypracowanego przez firmę zysku netto przy uwzględnieniu zmiany wartości sprzedaży, przychodów i kosztów finansowych. Na podstawie prezentowanych danych finansowych wartość dźwigni połączonej wynosi ostatecznie: DTL = 81,5 x 0,9 = 73,57 Wzrost przychodów spółki o 10 proc. spowoduje wzrost zysku netto o 735,7 proc. Podobnie spadek przychodów o 10 proc. pociągnie za sobą obniżenie zysku netto o 735,7 proc. Akcjonariat spółki AF AF Treść powyższej analizy jest tylko i wyłącznie wyrazem osobistych poglądów jej autora i nie stanowi "rekomendacji" w rozumieniu przepisów Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 r. w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, lub ich emitentów (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz. 1715). Zgodnie z powyższym oraz autor nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za decyzje inwestycyjne podejmowane na podstawie niniejszych komentarzy i analiz. Wskaźniki aktywności (efektywności) Tygodnik Inwestora 7\n8 Od Redakcji: Tygodnik Inwestora to tygodniowy przegląd informacji z zakresu rynków finansowych. Serwis dostarcza aktualne informacje oraz cenne porady z myślą o inwestorach oraz wszystkich, którzy chcą poznać i zrozumieć mechanizmy rządzące światem finansów. Informuje i radzi jak zarządzać kapitałem, gdzie lokować oszczędności, prezentuje analizy spółek oraz wykresy. Życzymy przyjemnej lektury! Wydawca: E-financial Sp. z o.o. Redakcja: ul. Sycowska Wrocław tel.: fax: Tygodnik Inwestora 8\nSpółka GANT została utworzona w dniu 6 grudnia 1991 r. w. drodze zawarcia Umowy spółki z ograniczoną\nGANT S.A. Spółka GANT została utworzona w dniu 6 grudnia 1991 r. w Wskaźniki giełdowe drodze zawarcia Umowy spółki z ograniczoną Kurs aktualny 68,6 (-2,0%) odpowiedzialnością, a następnie w dniu 31 stycznia


Lampy ledowe lampy sufitowe https://www.strefalamp.pl/lampy-sufitowe-led sufitowe LED\nNa pewno żaden człowiek nie przeczy, iż jedną z istotnych rzeczy wyposażenia wszystkich budynków bywa prawidłowe światło. Nie jesteśmy w stanie bez oświetlenia funkcjonować. Jednocześnie ma się marzenie, by nasze domy, biura i wszystkie zarządzane przez nas budynki wprawiały w zachwyt niejedną osobę a także wyglądały korzystnie. W momencie kiedy masz marzenie aby zaopatrzenie budynku pod kątem lamp zrobiło swoje zadanie na sto procent, sklep z oświetleniem Strefa Lamp to świetną decyzją. Wśród produktów Strefy Lamp możesz wynaleźć znakomitych producentów. Chors, Elstead, Kaspa, Moodlight, Redlux, Shilo - to tylko nieliczni spośród projektantów, których reflektory, lampy, kinkiety, żyrandole proponują salony Strefa Lamp. Podczas wyboru oświetlenie ze Strefy Lamp dostajesz gwarancję jakości najwyższych lotów. Zaprojektowane i stworzone z najlepszych tworzyw spełnią oczekiwania najbardziej wymagających Klientów.\nTen sklep www działa w Polsce i Europie od długiego czasu. Prezentują wielką wiedzę w branży oraz okazują się uznaną na rynku firmą. Lokal jest w Warszawie w centrum miasta. Więc jeżeli trafisz na miejsce, zachęcamy do odwiedzenia lokalu. Pracownicy sklepu zadbają o to, by wszelakie artykuły Strefy Lamp wyglądały świetnie oraz żeby na podstawie ekspozycji niejeden Klient potrafił wybrać, który spośród produktów doskonale dopasuje się do jego mieszkaniu. Jednakże jeśli nie masz możliwości przyjechać do stacjonarnego lokalu, zajrzyj do sklepu internetowego.\nSetki produktów w cenach, które są na każdą kieszeń. W sklepie Strefa Lamp płacisz głównie za doskonałą jakość, więc mamy do zaoferowania rewelacyjne oświetlenie każdego rodzaju w rozmaitych cenach. Chcemy by wszyscy Klienci Strefy Lamp bez względu na możliwy budżet, mógł długo cieszyć się dokonanym wyborem. Bez względu na ulubiony przez Ciebie design, sklep z oświetleniem Strefa Lamp sprawdzi się fantastycznie. Świetne doradztwo sprawia, że na pewno zasugeruje się to, co będzie idealne dla niejednego domu lub biura. Minimalistycznie czy też z przepychem? Złoto czy też stal? Odwiedź salon oświetleniowy Strefa Lamp, a znajdziesz to, czego potrzebujesz. Sklep online Strefa Lamp to design lamp, jakie wpasują się do Twojego mieszkania. Kuchnia, łazienka, salon. W każdym pokoju będą wyglądać perfekcyjnie.\nOdkąd otworzono ten sklep z lampami właścicielom towarzyszy myśl związana z wysokim zaspokojeniem potrzeb Klientów. Cenią zaufanie, jakim ich obdarzyli klienci. Nowoczesne technicznie oświetlenia to jakość a także gwarant wieloletniego użytkowania bez konieczności reperacji. Ta strona www z doświetleniem prezentuje niejedną kategorię większości produktów. Plafony sufitowe, lampy podwieszane, lampy wpuszczone w sufit, lampy do lustra, lampy na stół, lampy a może kinkiety garażowe, do pokoju. Wybór wyposażenia do mieszkań jeszcze nigdy nie był tak prosty. Gdy nie przepadasz za chodzeniem po sklepach, potrzebne będzie jedno kliknięcie, aby kupić to, czego potrzebujesz. Zrealizowanie zamówienia razem z dostawą odbywa się w błyskawiczny sposób. Nie musisz nawet ruszać się z mieszkania. Strefa Lamp jest ukierunkowana na ciągły rozwój i ma zamiar wysyłać do mieszkań Klientów artykuły, które zarówno jakościowo, jak i designem będą w stanie zaspokoić wszelkie oczekiwania. Pilnie obserwują wnętrzarskie trendy. Zakładając konto w sklepie www Strefa Lamp na bieżąco dostaniesz informacje jakie innowacyjne elementy oświetlenia trafiły do asortymentu. Masz też możliwość znaleźć liczne lampy cenie promocyjnej.


Przegląd moich pudełek na lunche do pracy | JustInka\nPrzegląd moich pudełek na lunche do pracy\nDziś poniedziałek i jeżeli spodziewacie się moich zestawów, to muszę Was rozczarować. W zeszłym tygodniu nie zrobiłam nawet jednego zdjęcia moich zestawów. Oczywiście, że nie głodowałam, ale zrobiłam sobie jeszcze tydzień urlopu od fotografowania sałatek zupek i kanapek.\nKilka osób pytało mnie o pojemniki jakich używam. Cóż najczęściej Używam dwóch lub trzech, ale mam ich coraz więcej. Załapałam przysłowiowego bakcyla i jak upatrzę jakiś pojemniczek to muszę go mieć. Dzięki niedawnej promocji w Biedronce zakupiłam trzy nowe pojemniki. Nie powalają jakością, ale są fajną alternatywą i jeżeli jeszcze wrzucą je na swoje półki to polecam ich zakup, bo w podobnych pieniądzach nie znajdziecie niczego podobnego.\nPoza typowymi lunchowymi pojemnikami cała szuflada w mojej kuchni jest zapełniona zwykłymi pudełkami do żywności. Często w nich właśnie zabieram swoje sałatki, zupki czy owoce. Dodatkowo są chyba moją obsesją. Im więcej ich kupuję, tym więcej ich chcę i potrzebuję. Dlaczego? Bo trzymam w nich jedzenie w lodówce, zamrażalce, w szafkach kuchennych, przekazuje mamie jakieś dania czy ona mnie.\nTe sześć pojemników powyżej lubię bardzo. W ich skład wchodzi oczywiście mój hit nr 1 czyli sałatkowa Sistema, trzy nowe pojemniki z biedronki i dwa pudełeczka kanapkowe które w zasadzie kupiłam dla ich obrazków.\nSistema to w zasadzie hit hitów i nie mam co do tego żadnych wątpliwości. Jest idealna na wieloskładnikowe sałatki. Posiada dużą komorę a na niej ułożone jest wieczko podzielone na dwie części, w którym można umieścić np. mokre warzywa typu pomidorki, czy rybę, kurczaka, wszystko co nie powinno mieć styczności z sałatą zbyt długo. Po środku podziałki znajduje się pojemniczek na sos, od spodu ukryte są składane nóż i widelec. Pudełko zamykane jest na cztery klipsy i posiada uszczelkę chroniącą przed wydostawaniem się płynów na zewnątrz.\nTo pudełko lubię bardzo bo jest w zasadzie do wszystkiego. Nosiłam w nim już całą masę różnych dań, od sałatek, obiadów, deserów po zupy. Na prawdę, to prawdziwy wielofunkcyjny lunch box. Jeżeli macie właśnie taki, to spokojnie dacie sobie radę bez innych.\nMoje łupy biedronkowe. Wysoki pojemnik na sałatkę, kostka na kanapki i przekąski oraz pudełeczko dwupoziomowe na jogurt z musli.\nWysoki pojemnik na sałatkę może na pierwszy rzut oka być mało praktyczny. Jednak właśnie taki kształt łatwiej jest ukryć w torbie czy plecaku. Posiada widelczyk dołączony z boku i pojemniczek na sos ukryty w wieczku.\nZe względu na uszczelkę powinien być szczelny i liczę że będę w nim latem nosiła sałatki owocowe i letnie desery.\nKostka jest idealna dla wielbicieli kanapek. Kanapkę ukryjemy w największej przegrodzie a w części podzielonej na 3 mniejsze schowki umieścimy bakalie, warzywa, owoce lub inne przysmaki do pochrupania w czasie pracy.\nPojemnik na który bardzo polowałam. Zestaw do musli z jogurtem. Osoby chcące w pracy lub szkole zjeść tylko jogurt z płatkami mogą się rozczarować. Bo w dolnym pojemniczku przeznaczonym na płyny mieści się ok 100 g jogurtu naturalnego. Dolna część wypełniona jest żelem chłodzącym, który świetnie sprawdzi się w cieplejsze dni. Do niej dokręca się górny pojemnik na płatki, a ten zamyka się wieczkiem w którym ukryta jest łyżeczka.\nJest ładny i wygodny. Łatwo się na niego znajdzie miejsce w damskiej torbie czy plecaku.\nMoje moje pojemniki „kanapkowe”. Kupiłam je z ręką na sercu dla obrazków na wieczkach. Nie są ani super trwałe, ani szczelne. Ale przenoszę w nich kanapki, warzywa czy owoce. Obecnie biały jest okupowany przez Młodego i jego przekąski.\nJeżeli chodzi o zupy – przenoszę je najczęściej w zwykłych pojemnikach żywnościowych, wkładam je do woreczka i dla pewności nie wkładam do torby, tylko trzymam w małej reklamówce tub papierowej torbie.\nA jak wyglądają Wasze zapasy pojemnikowe? W czym i co najczęściej zabieracie do pracy/ szkoły?\nO widzę, że mamy podobnie z tymi pojemnikami. Taki do sałatki też zakupiłam i bardzo mi się podoba 🙂\nZestaw do musli świetny, muszę takiego poszukać\nzestaw do musli mnie oczarował! świetny!\nja również mam fioła na punkcie pudełek do żywności, już nie mam gdzie ich trzymać:). Obecnie poszukuję czegoś, co zastąpiłoby słoik na zupę, najlepiej gdyby był to pojemnik zakręcany a nie na zatrzask. Jeżeli masz w swoich zbiorach coś takiego lub gdzieś Ci się taki rzucił to daj proszę znać. Moje dania do pracy b. często są ze sporą ilością sosu i chętnie kupiłabym coś super szczelnego, no i lżejszego od słoika. Buziaki!\nWiem, że z Sistemy jest specjalny na zupy i gulasze.\nJusti, no masz imponujący zestaw pudełek!\nSporo tego 😉 Zestaw do musli mnie kusi!


Balsam do włosów Organiczna Moroshka Karelia Organica | blogkokoszki.eu\nDziś chciałabym Wam powiedzieć parę słów o balsamie Oragniczna Moroshka. Moroszka to gatunek dzikiej maliny zwanej także maliną nordycką. Jest często spotykana w Rosji i Skandynawii. W Polsce rzadka, czasem występuje na Pomorzu, Warmii i Mazurach oraz w Sudetach. Owoc ten ma mnóstwo witamin. Uelastycznia i nawilża włosy, przeciwdziała ich elektryzowaniu.\nW balsamie tytułową moroszkę mamy na pierwszym miejscu w składzie, jako wodę z infuzji tego owocu.\nZaraz po niej w balsamie jest emolient, humektant, substancja zmywająca i emulagator. Potem z ciekawszych składników jest trochę kwasów; mlekowy, cytrynowy i jabłkowy oraz biała herbata.\nMamy tu też sporo ekstraktów z owoców; malina, żurawina, borówka brusznica, jeżyna i truskawka! Przy wymienianiu ich, aż mi się zachciało wypić owocowy koktajl. :)\nKażdy z tych owoców ma mnóstwo upiększających właściwości, witaminizuje skórę, włosy. Dokładną analizę składu macie jak zawsze na dole wpisu. :)\nMoroszkowy balsam stosowałam przede wszystkim do olejowania (emulgowania oleju). W tej roli sprawdził się świetnie, ponieważ jest delikatny, lekki, lekko zmywający, nieobciążający. Zastosowany jednak normalnie na włosy zaraz po myciu jest trochę za słaby. :( Brak mi dociążenia, które lubię, pasma są zbyt lekkie. Pomimo fajnego blasku i nawilżenia, to trochę za mało, żeby zadowolić moje włosy. Do emulgowania oleju tak! Jednak do normalnego stosowania nie za bardzo.\nBalsam ma ładny owocowy zapach, kojarzy mi się trochę ze starymi odżywkami Fructis z Garniera, tymi w seledynowych opakowaniach. :) Konsystencja typowa dla balsamu, dosyć rzadka, lejąca. Cena niska, około 12 zł, do przyjęcia jako wspomagacz do olejowania. :)\nOrganiczna karelska malina moroszka nasyca włosy witaminami, polepsza elastyczność oraz przywraca im zdrowy wygląd. Dzikie maliny, żurawiny, borówki oraz czarnice, zebrane w ekologicznie czystych lasach karelskich i wypełnione żywą energią pierwotnej natury, mają aktywne działanie przeciwutleniające, chronią włosy przed zniszczeniem, tonizują skórę głowy, nadają włosom elastyczność. Aktywny biokompleks kwasów owocowych w połączeniu z zieloną herbatą, wygładza strukturę włosów, nadają im połysk, pomagają zachować kolor. Sposób użycia: masującymi ruchami nanosimy niewielką ilość balsamu na włosy na 1-2 minuty, zmywamy wodą.\nAqua With Infusions Of Organic Rubus Chamaemorus (Cloudberry) Extract\n- woda z infuzji z ekstraktem owoców maliny moroszka. Malina moroszka nasyca włosy witaminami, polepsza elastyczność oraz przywraca im zdrowy wygląd. Nawilża, przeciwdziała elektryzowaniu włosów. Nawilża i rozjaśnia skórę, łagodzi podrażnienia.\n- humektant, substancja zmiękczająca i antystatyczna (zapobiegająca elektryzowaniu się włosów).\n- składnik myjący, zmiękczający i kondycjonujący, ułatwia rozczesywanie włosów i zapobiega elektryzowaniu. Wspomaga również powstawanie emulsji, wiąże wilgoć i poprawia konsystencje kosmetyków oraz właściwości aplikacyjne, jest skutecznym dyspergatorem, przydatnym w produkcji m.in. peelingów mechanicznych oraz do zawieszania w formułach innych nierozpuszczalnych składników, np. niektórych barwników. Stosowany najczęściej w kosmetykach do włosów. Ma także właściwości antybakteryjne, ponadto zapobiega korozji opakowań i niweluje niepożądane zapachy w kosmetyku.\n- ekstrakt z owoców żurawiny wielkoowocowej. Hamuje rozszerzenie naczynek krwionośnych. Poza tym nawilża, reguluje pH, wzmacnia naczynka, uelastycznia i liftinguje skórę. Przeciwdziała rozwojowi wolnych rodników. Żurawina zawiera bardzo szeroki wachlarz związków z grup flawonoidów, które są odpowiedzialne za działanie antyoksydacyjne, stabilizują ściany naczyń włosowatych, zapobiegając ich kruchości i pękaniu. Flawonoidy działają przeciwzapalnie,przeciwalergicznie, przeciwbólowo, przeciwobrzękowo. Sok z żurawiny działa korzystnie na skórę, reguluje pH, doskonale nawilża, działa liftingująco, spowalnia procesy starzenia się skóry, dostarcza naturalnych witamin i mikroelementów, wzmacnia odporność immunologiczną skóry.\n- ekstrakt z borówki brusznicy. Działa wzmacniająco, nawilżająco i uszczelniająco na kruche naczynka. Ekstrakt jest szczególnie ceniony jako środek antyseptyczny i ściągający (za sprawą garbników katechinowych) oraz wybielający i rozjaśniający plamy pigmentacyjne na skórze (dzięki zawartości arbutyny).\nRubus Fruticosus (Blacberry) Fruit\n- wyciąg z owoców jeżyny. Składnik oczyszczający, ściągający, rozjaśniający, nawilżający i wzmacniający skórę. Wykazuje działanie tamujące krwawienie i uelastyczniające naczynia krwionośne, gojące, przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwgrzybicze. Korzystny w przypadku skóry problematycznej, naczynkowej, łojotokowej, z egzemami, owrzodzeniami, trądzikiem pospolitym i różowatym. Stosowany również w kosmetykach do higieny jamy ustnej, neutralizuje bakterie próchnicze i wspomaga gojenie pleśniawek. Rekomendowany także w kosmetykach dla kobiet po 40 roku życia lub w okresie menopauzalnym. Jest silnym antyoksydantem, poprawia sprężystość skóry i naczyń włosowatych, wzmacnia odporność skóry przed promieniowaniem UV, alergenami i zanieczyszczeniami.\nFragaria Chiloensis (Strawberry) Fruit\n- wyciąg z owoców truskawki. Składniki zawarte w truskawce wykazują działanie antyoksydacyjne, odżywcze i przeciwzmarszczkowe. Ekstrakt aktywuje procesy regeneracji skóry i przyspiesza gojenie podrażnień, nawilża, zwiększa elastyczność i jędrność skóry, rewitalizuje skórę zmęczoną i przedwcześnie starzejącą się. Działa także delikatnie ściągająco i zmniejsza pory. Działa przeciwzapalnie, odkażająco i bakteriostatycznie, wspomaga gojenie trądzikowych stanów zapalnych, poprawia ukrwienie i koloryt skóry.\nKarelia Organica, Odżywka do włosów, Produkt silikonowy


Wścieklizna to ostra infekcja wirusowa, która występuje u zwierząt, głównie na terenach Azji, Afryki oraz Ameryki Środkowej i Południowej. W Europie i Ameryce Północnej występuje rzadko. Choć jest najpowszechniej znana jako choroba powodująca wściekłość u psów, podatne są na nią wszystkie ssaki, także człowiek. Wścieklizna jest także określana jako wodowstręt.\nWścieklizna jest wywoływana przez wirus wścieklizny. Po ukąszeniu przez chore zwierzę wirus przedostaje się do ośrodka układu nerwowego człowieka, przechodząc przez nerw obwodowy. Rozmnaża się bardzo szybko i rozprzestrzenia do wielu części mózgu. Prowadzi to do zapalenie mózgu, często powiązane z majaczeniem. Wiele funkcji ośrodkowego układu nerwowego ulega zaburzeniom. Wirus przenosi się przez układ nerwowy również do innych tkanek, takich jak skóra, błony śluzowej i ślinianki.\nZ objawów wścieklizny stopniowo pojawia się gorączka, wymioty, utrata apetytu, bóle głowy, obfite ślinienie i łzawienie, porażenie mięśni, skurcze w gardle, utrudniające przełykanie, wodowstręt, lęki i nadpobudliwość, nieskoordynowane ruchy, dezorientacja, majaczenie.\nWścieklizna jest nieuleczalna od chwili wystąpienia objawów – wścieklizna u ludzi jest prawie zawsze śmiertelna. Można się przed nią uchronić, stosując szczepionkę przed wystąpieniem objawów. Aby nie dopuścić do rozwoju choroby, szczepionka musi zostać podana do 2 dni po ukąszeniu.\nPrzebywając w kraju rozwijających się, unikaj kontaktu z bezpańskimi psami. Jeśli dojdzie do pokąsania, ranę (nawet niewielką) należy niezwłocznie przemyć wodą z mydłem. Jeśli zostaniesz ukąszony przez wściekłe zwierzę koniecznie poddaj się szczepieniu, nawet, jeśli uprzednio brałeś szczepionkę; w takiej sytuacji nie trzeba uzupełniać profilaktyki podanie immunoglobuliny (przeciwciał przeciw wściekliźnie).\nSzczepionka przeciw wściekliźnie wymaga 4 zastrzyków: 3 w odstępach kilkudniowych i ostatniego – 3 tygodnie później. Szczepienie daje odporność na 3 lata i jest zalecane dla osób zamieszkujących okolice, w których często występuje wścieklizna, oraz dla osób podróżujących do miejsc z ograniczonym dostępem do środków medycznych.


Lot z Poznania do Heraklionu od 23 do 30 czerwca\nPoznań ⇄ Heraklion\nczwartek\t23 cze 2022\tczwartek\t30 cze 2022\tbagaż podręczny w cenie Sprawdź cenę!\nZakynthos pod koniec lata. Wycieczka all inclusive w dobrej cenie!od 2333 zł Sprawdź Weekend nad polskim morzem! Świetny hotel ze śniadaniami0 ofert od zł Sprawdź Urlop w Rzymie w dobrej cenie! Tanie loty i noclegi czekają!od 927 zł Sprawdź Słoneczny urlop w Alicante! Tanie loty i noclegi w cenie!od 766 zł Sprawdź\nPopularne wyszukiwania: Tanie loty z Nicei na Okęcie, tanie loty do Frankfurtu, Okazje na loty na tydzień, Wycieczki na Wyspy Kanaryjskie, Wycieczki, Pakiety w czerwcu, loty z Dublina do Kuala Lumpur, połączenia z Poznania do Londynu, bilety lotnicze promocje, wyszukiwarka tanich lotów, Loty z Polski na Wyspy Greckie.


Wietrze - Pinger.pl\nWpisy oznaczone tagiem "wietrze" (7)\n#audiobook #audiobooki #platki #virginia c. andrews #wietrze #mp3 #świat książki #obyczajowe\nE-publikacje - audiobooki: Płatki na wietrze - audiobook\n#norweskiego #wiki #przepowiednie #marzec #pod wiatr #olga #wiking #norweskie #norweski audiobook #norweski #wietrze\nLiteratura piękna , beletrystyka: Ingerid – audiobook\nBrigida przybyła z królem, Olafem Haraldssonem, do Norwegii jako jego nałożnica. Jakiś czas potem Olaf zamierza poślubić Ingerid, duńską królewnę, by dzięki temu małżeństwu zagwarantować krajowi pokój. Ingerid, przyzwyczajona do pożądliwych spojrzeń mężczyzn, nie rozumie, dlaczego Olaf się od niej odwraca. Nieszczęśliwa postanawia zdobyć jego miłość, lecz nic nie wie o swej groźnej przeciwniczce. Tymczasem Brigida gotowa jest prosić o pomoc złe moce, byle tylko Ingerid nie urodziła królowi syna z prawego łoża...\n#norweskiego #wiki #przepowiednie #wiking #pod wiatr #norweskie #norweski audiobook #poruszony #wietrze\nLiteratura piękna , beletrystyka: Maria – audiobook


Wibrator - jak go używać i który najlepiej wybrać? Rodzaje wibratorów - PoradnikZdrowie.pl\nAutor: thinkstockphotos.com Wibrator może mieć realistyczny lub minimalistyczny kształt z gładką powierzchnią - wszystko zależy od twoich upodobań.\nWibrator to nie tylko gadżet służący osiąganiu rozkoszy w pojedynkę. Może stanowić ciekawe urozmaicenie zabaw z twoim partnerem. Na rynku znajdziesz ogromny wybór wibratorów: łechtaczkowe, analne, dla par, wibratory typu króliczek lub te bardzo realistyczne. Sprawdź, jak używać wibratora, aby uzyskać maksimum przyjemności.\nWibratory to zabawki erotyczne służące do masturbacji i przede wszystkim wykorzystywane przez kobiety do osiągania orgazmu w pojedynkę. Coraz częściej jednak wibratory służą urozmaiceniu współżycia i stosowane są podczas wspólnej zabawy w łóżku z partnerem.\nPierwsze wibratory powstawały już w XIX wieku i miały zastosowanie lecznicze - pomagały w tzw. histerii kobiet (fikcyjnym schorzeniu, którego podłożem było niezaspokojenie seksualne). Dziś nie są wykorzystywane do leczenia - mają zapewniać rozrywkę i przyjemność czerpaną z orgazmu.\nPo podjęciu decyzji ze swoim partnerem o stosowaniu wibratora, wspólnie wybierzcie taki, który w zestawie ma zarówno element służący do penetracji partnerki, jak i pierścień wibrujący na penisa mężczyzny. Pozwoli to waszej dwójce czerpać jeszcze więcej przyjemności ze zbliżenia. Przed zakupem możecie też sprawdzić, czy urządzenie sterowane jest pilotem. W przypadku zabawy wibratorem w dwie osoby pilot może okazać się praktycznym rozwiązaniem. Dzięki niemu wzajemnie będziecie mogli decydować o nasileniu rozkoszy u partnera/ partnerki.\nWibratory łechtaczkowe (wibrator króliczek)\nWibratory tego typu poza klasyczną końcówką służącą do penetracji pochwy posiadają dodatkowy trzon z silniczkiem (przypominający np. uszy królika), który podczas penetracji jednocześnie pieści kobiecą łechtaczkę. Wibratory te występują w różnorodnych wariantach kolorystycznych i są zdobione diamencikami, perełkami bądź puszkiem, dzięki czemu idealnie nadają się na prezent.\nInaczej nazywane stymulatorami analnymi lub gadżetami do seksu greckiego. Warto pamiętać, aby wibrator analny nie był zbyt długi. W tym konkretnym przypadku głównie chodzi o kształt. Najlepiej jeśli ma formę delikatnego stożka z szeroką podstawą, która uniemożliwi całkowite wsunięcie się do odbytu. Wszelkie wypustki w tym rodzaju wibratorów nie są wskazane.\nTo właśnie z myślą o mężczyznach powstały zabawki analne stymulujące prostatę (są specyficznie wygięte). Wibracje intensywnie działają na gruczoł krokowy, drażnią wejście do odbytu, a najmocniej są odczuwalne na perineum, czyli odcinku od odbytu do worka mosznowego. Interesujący jest fakt, że niektóre kobiety otwarcie przyznają się, że same używają wibratorów analnych stworzonych dla mężczyzn.\nCzytaj też: Ćwiczenia mięśni Kegla u mężczyzn na wzmocnienie erekcji\nWibratory punku G\nTen rodzaj wibratora jest specyficznie zagięty, aby jeszcze sprawniej penetrować kobietę. Ma to na celu dokładne odnalezienie punktu G i stymulację go poprzez wibracje. Kształtem zazwyczaj imituje męskiego penisa, a silniczek ma umieszczony na końcówce sztucznego członka, aby jego działanie było jeszcze intensywniej odczuwane, gdy znajduje się w pochwie.\nPanie często poza chęcią przeżycia orgazmu podczas zabawy z wibratorem zwracają uwagę na kwestie wizualne zabawek erotycznych. Niektóre kobiety bardzo pobudza już sam widok penisa. To z myślą o nich powstały wibratory realistyczne. Są one odwzorowaniem członka mężczyzny. Występują w różnych rozmiarach i kolorach (osiągają długość nawet do 50 cm). Zazwyczaj na ich powierzchni są żyły, po to, aby wyglądały jeszcze bardziej naturalnie. Od klasycznych wibratorów różnią się w większości elementem dodatkowym w postaci męskich jąder, które mocno pobudzają okolice erogenne kobiet. Dzięki specjalistycznym przyssawkom można je montować na dowolnej powierzchni płaskiej.\nPomimo, że wibratory wykonane są zazwyczaj z materiału (np. silikonu), który nie powinien w żaden sposób źle reagować na wilgoć, trzeba pamiętać o tym, że urządzenie to działa dzięki bateriom. Te w kontakcie z wodą mogą przestać działać. Zatem jeśli wiesz, że twój wibrator może być narażony na całkowite zmoczenie lub jeśli np. szczególnie mocno preferujesz zabawy w wannie - zdecydowanie kup wibrator wodoodporny. Dzięki temu unikniesz stresu związanego z obawą popsucia swojej zabawki erotycznej.\nJeśli lubisz eksperymentować i należysz do odważnych kobiet, koniecznie zainwestuj w majtki z wmontowanym mini wibratorem. Możesz je założyć idąc do pracy, szkoły lub na randkę. Wyglądają jak zwykła bielizna, ale nią nie są. Wyglądają bardzo elegancko i seksownie. Od wewnętrznej strony mają wmontowany gumowy wibrator w kształcie małego penisa o długości zazwyczaj ok. 5 cm (aby w żaden sposób nie krępować kobiecych ruchów, gdy jest wyłączony). Te innowacyjne majtki posiadają dyskretny włącznik, który uruchamia wibracje i pozwala cieszyć się falą rozkoszy w dowolnym miejscu i czasie - bez obaw o to, że inni będą wiedzieć o tym, jaką przyjemność odczuwasz.\nW sytuacji, gdy zabawy z wibratorami nie są dla ciebie nowością, pomyśl o zakupie całego zestawu zabawek erotycznych i zapewnij sobie i swojemu partnerowi atrakcje na całą noc. W taki zestaw mogą wchodzić: wibratory klasyczne, zamienne nakładki na wibratory, dildo, kulki analne, kulki gejszy z wypustkami, jajeczka wibracyjne, sztuczne pochwy, pierścienie erekcyjne, nasadki z wypustkami, itp. Taki zestaw to gwarancja długiej zabawy dla waszej dwójki na całą noc.\nKulki analne – do czego służą i jak ich używać? Rodzaje kulek analnych\nWibrator – jak go używać?\nPołóż się w wygodnym miejscu – wybierz miejsce, w którym będziesz miała pewność, że nikt nie będzie ci przeszkadzał (jeśli planujesz zabawę z wibratorem w pojedynkę). W sytuacji gdy masz dzieci, współlokatorów lub wiesz, że ktoś może niespodziewanie wejść do pokoju, możesz zamknąć się na klucz, aby zapewnić sobie odrobinę prywatności.\nZapoznaj się z działaniem wibratora – jeśli to twój pierwszy wibrator, który planujesz przetestować, nie spiesz się. Działania tej zabawki, jak każdej innej, trzeba się nauczyć, aby czerpać z zakupu jak najwięcej przyjemności. Jeśli sprzęt jest nowy, dokładnie sprawdź czy jego krawędzie nie są uszkodzone, aby upewnić się, że podczas bliskiego kontaktu z wibratorem twoje ciało nie zostanie narażone na ból. Przeczytaj też dokładnie instrukcję dołączoną do zabawki.\nFantazjuj – doprowadzając ciało do rozkoszy nie myśl tylko o tym, jak tego dokonać w aspekcie fizycznym. W trakcie używania wibratora pozwól sobie na wytężoną pracę wyobraźni. Możesz zamknąć oczy i zwizualizować sobie scenkę, która od zawsze cie podniecała.\nOdnajdź najbardziej wrażliwe miejsca na ciele – nikt nie stwierdza, że wibratora używa się wyłącznie do masażu pochwy. Zwłaszcza na początku twojej przygody z takimi akcesoriami erotycznymi możesz sprawdzić, jak na wibracje reaguje całe twoje ciało. Masaż możesz zacząć od i stóp i dłoni, by następnie przejść do piersi oraz wewnętrznych części ud. Okolice intymne zostaw na koniec.\nStopniowo zwiększaj obroty – praktycznie każdy tego typu sprzęt ma możliwość zmiany intensywności wibracji. Może być ich kilka. Najtańsze wibratory posiadają zazwyczaj przynajmniej dwie opcje delikatnych i mocnych wibracji. Zawsze zaczynaj od niższych poziomów, aby przyzwyczaić organizm do odczuwania przyjemności, by z czasem zwiększyć wibracje do maksimum i osiągnąć orgazm.\nGłęboko oddychaj – podczas przeżywania orgazmu wiele kobiet wstrzymuje oddech, co jest błędem. Dostarczanie tlenu do krwi wpływa na jeszcze lepsze ukrwienie łechtaczki, a co za tym idzie mocniej odczujesz przyjemność korzystania z wibratora.\nPieść się przez ubranie - może okazać się, że nawet najniższy poziom wibracji, który oferuje ci wibrator jest zbyt intensywny w bezpośrednim kontakcie z łechtaczką. Jeśli w jakikolwiek sposób przeszkadza ci to - wypróbuj działanie wibratora nie bezpośrednio na skórze, lecz przez ubranie lub bieliznę. Materiał zmniejszy intensywność masażu, a wówczas łatwiej ci będzie kontrolować swoje doznania.\nStosuj lubrykanty – większość kobiet wibratora używa nie tylko do stymulacji zewnętrznej, ale decyduje się na penetrację. W tym celu możesz zastosować lubrykant, aby mieć pewność, że zabawa nie sprawi ci bólu lub uczucia dyskomfortu.\nMasturbacja nie jest zła - prawdy i mity o onanizmie\nKupując wibrator zwróć uwagę, z jakiego materiału jest wykonany\nTypy wibratorów często dzielimy ze względu na materiał, z którego zostały wykonane, np.:\nBywa, że na niektóre z tych substancji możemy mieć uczulenie. Warto to sprawdzić przed dokonaniem pierwszego zakupu. Najczęściej reakcje alergiczne wywołują wibratory wykonane ze stali lub te pokryte chromem, a także lateksowe i gumowe. Te ostatnie dwa rodzaje nie są polecane ze względu na to, że często przy ich produkcji wykorzystywane są toksyczne substancje, np. ftalany. Dotyczy to szczególnie tanich wibratorów produkcji chińskiej.\nNajbezpieczniejsze są wibratory szklane - do ich produkcji wykorzystywane jest szczególnie twarde szkoło (kryształ bezołowiowy). Jest ono nietoksyczne i wytrzymałe na duże wahania temperatur. Podobnie jest z silikonem medycznym - w żaden sposób nie powinien podrażniać.\nWarto pamiętać, że pomiędzy wibratorami metalowymi i szklanymi a lateksowymi, silikonowymi i gumowymi istnieje różnica polegająca na odczuciach towarzyszących pierwszemu kontaktowi ze skórą. Te pierwsze zazwyczaj są bardzo zimne. Przed użyciem warto je ogrzać, choć z drugiej strony zimno może być dodatkowym bodźcem wzmagającym podniecenie.\n1. Jeśli decydujesz się na penetrację analną, wybierz wibrator stworzony specjalnie do masażu odbytu. Powinien być zupełnie gładki i posiadać rozszerzoną dolną końcówkę, tak aby nie wślizgnął się cały do twojego wnętrza.\n2. W sytuacji, w której sprawiasz przyjemność wibratorem swojemu partnerowi pamiętaj, że czym mocniej ściśniesz zabawkę erotyczną, tym więcej drgań przejdzie na twoją dłoń, a delikatniejsze odczucia będzie miała druga osoba. To znaczy, że samodzielnie można decydować o nasileniu wibracji.\n3. Zapobiegawczo zawsze po używaniu wibratora wyciągnij z niego baterie. Istnieje możliwość, że zabawka sama się włączy, a podczas długiego czasu pracy narażona jest na zepsucie. Może też przypadkowo się włączyć, gdy np. będziesz miała gości w mieszkaniu i tym samym wywołać niezręczną sytuację.\n4. Pamiętaj, że wszystkie zabawki erotyczne zaraz po użytkowaniu należy dokładnie umyć mydłem antybakteryjnym i przechowywać w specjalnym etui.


10 Najlepszych Specjalistów od Usług Kamieniarskich, 2022\nNajlepsze Oferty na Usługi Kamieniarskie, 2022\nNajlepsze z 611 firm\nŚwietna nam się współpracowało. Bardzo dobra komunikacja z wykonawcą. Panowie dotrzymywali terminów, a o wszelkich poślizgach informowali na bieżąco (mieliśmy raz taki przypadek, jednak były to czynniki niezależne od wykonawcy). Duży plus dla panów za słowność zarówno co do ustaleń zlecenia jak i ceny. Gorąco polecam.\nJestem zadowolony i polecam. Profesjonalni kamieniarze.\nDziałasz na rynku jako Specjalista od Kamieniarstwa i szukasz nowych Klientów? Załóż konto i zdobywaj nowe zlecenia z Oferteo!\nPowiązane strony: Zlecenia na usługi kamieniarskie\nWitam, chciałabym serdecznie polecić tą firmę, kominki świetnej, wysokiej jakości. Prezentują się idealnie, bardzo nowocześnie, a jednocześnie klasycznie. Zresztą namiary na tą firmę dał nam nasz znajomy, bo u niego też robili także dołączyliśmy do zadowolonych klientów. Pozdrawiam.\nDomy z Bali Patryk Biernacki\nPolecam Łukasza Suchodolskiego! Profesjonalne podejście do pracy, dobry kontakt i doradztwo. Praca wykonana fachowo i porządnie Profesjonalne narzędzia i duże doświadczenie! Napewno jeszcze skorzystam z usług!\nUsługi kamieniarskie porównaj ceny i koszty\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu? A może interesuje Cię najtańsza oferta na usługi kamieniarskie? Złóż zapytanie, a firmy same prześlą wyceny.\nProfesjonalne podejście do wykonywanej pracy i obowiązków. Sumienność przy pracach. Sprawna i bez zarzutów współpraca. Genialny kontakt z właścicielem, spokojne opanowane podejście co przekłada się na jakość dalszej komunikacji i współpracy, jak również jakość wykonywanych obowiązków. Polecam!!!\nŚwietna współpraca, kompleksowa wycena prac z materiałami. Przebudowa tarasu, ułożenie kostki brukowej, wywóz gruzu wraz z załadunkiem i utylizacją. Pan Paweł ma dosłownie poziomicę w oku, od razu zauważył gdzie są nierówności terenu i jak temu zaradzić. Realizacja poszła bardzo sprawnie i zajęła wcześniej ustaloną ilość czasu. Bezproblemowy kontakt z firmą. Z czystym sumieniem mogę polecić firmę Serwisbruk.\nJeśli interesują Cię opinie na temat usługi kamieniarskie, szukasz porad lub ofert skontaktuj się z fachowcami. Dodatkowo możesz tanio kupić produkty lub zlecić usługi - koniecznie wyślij zapytanie do naszych firm i wybierz najlepszą ofertę.\nZapytanie prześlemy do wielu firm zajmujących się usługi kamieniarskie, a zainteresowane prześlą Ci potrzebne informacje. Serwis Oferteo jest bezpłatny a usługa niezobowiązująca.\nPolecam z pełnym przekonaniem całą ekipę. Firma rzetelna i solidna, Marcin chętnie odpowie na pytania i doradzi korzystając ze swojego doświadczenia. Jestem bardzo zadowolona że trafiłam właśnie na nich, wszystko zostało zrobione z ogromną dbałością o szczegóły. Bardzo dobry kontakt podczas całego wykonywania usługi oraz po wykonanej usłudze. Marcin dotrzymuje terminów co było dla mnie bardzo ważne, jeśli tylko będzie potrzeba na pewno skorzystam ponownie. Firma godna zaufania.\nGłówną specjalizacją firmy są usługi brukarskie oraz projektowanie i wykonanie terenów zielonych. W naszej ofercie jako Autoryzowanego Punktu Sprzedaży posiadamy produkty takich firm jak: - LIBET, - POLBRUK, - JADAR, - CERTUS, - BRUK-BET. Do Państwa dyspozycji mamy najlepszy zespół projektowy od nawierzchni i aranżacji ogrodów. Od 1998 roku współpracujemy z Firmą GARDENA POLSKA Sp. z o.o. i posiadamy tytuł Autoryzowanego Partnera GARDENA. Własny park maszynowy, gwarantuje rzetelną i terminową realizację indywidualnych projektów. Firma oferuje swoje usługi na terenie województwa mazowieckiego. Ekspozycja firmy oraz jej biuro mieści się w Konstancinie -Jeziornie przy ulicy Warszawskiej 14. Zapraszamy do współpracy.\nJesteśmy Firma z 20 letnim doświadczeniem zajmujemy się produkcją wyrobów z Kamienia naturalnego (Granit/Marmur/) oraz rożnego rodzaju Konglomeratów w naszej ofercie znajdziecie państwo : --Nagrobki --Blaty kuchenne i Łazienkowe --Schody wewnętrzne i zewnętrzne --Parapety wewnętrzne i zewnętrzne --Posadzki --Kostka brukowa wokół pomników Duży wybór kolorów . Szybka realizacja zamówień.! Wieloletnie doświadczenie gwarantuje solidność i trwałość ,fachowe doradztwo i darmowa wycena .!!. Gwarancja Jakości jak i na produkt .!!. Zapraszamy na facebook'a .!!. https://www.facebook.com/kamieniarstwotokarczyk/ Kontakt: E-mail : kamieniarstwotokarczyk@gmail.com\nUsługi kamieniarskie Mazowieckie\nUsługi kamieniarskie Ostrołęka\nUsługi kamieniarskie Śląskie\nUsługi kamieniarskie Rybnik\nUsługi kamieniarskie Sosnowiec\nUsługi kamieniarskie Tychy\nUsługi kamieniarskie Dąbrowa Górnicza\nUsługi kamieniarskie Bytom\nUsługi kamieniarskie Ruda Śląska\nUsługi kamieniarskie Jaworzno\nUsługi kamieniarskie Żory\nUsługi kamieniarskie Mysłowice\nUsługi kamieniarskie Chorzów\nUsługi kamieniarskie Jastrzębie-Zdrój\nUsługi kamieniarskie Siemianowice Śląskie\nUsługi kamieniarskie Piekary Śląskie\nUsługi kamieniarskie Świętochłowice\nUsługi kamieniarskie Tarnów\nUsługi kamieniarskie Wielkopolskie\nUsługi kamieniarskie Konin\nUsługi kamieniarskie Leszno\nUsługi kamieniarskie Słupsk\nUsługi kamieniarskie Sopot\nUsługi kamieniarskie Piotrków Trybunalski\nUsługi kamieniarskie Zachodniopomorskie\nUsługi kamieniarskie Koszalin\nUsługi kamieniarskie Świnoujście\nUsługi kamieniarskie Kujawsko-pomorskie\nUsługi kamieniarskie Włocławek\nUsługi kamieniarskie Grudziądz\nUsługi kamieniarskie Podkarpackie\nUsługi kamieniarskie Krosno\nUsługi kamieniarskie Przemyśl\nUsługi kamieniarskie Tarnobrzeg\nUsługi kamieniarskie Lubuskie\nUsługi kamieniarskie Zielona Góra\nUsługi kamieniarskie Gorzów Wielkopolski\nUsługi kamieniarskie Olsztyn\nUsługi kamieniarskie Elbląg\nUsługi kamieniarskie Opolskie\nUsługi kamieniarskie Opole\nUsługi kamieniarskie Świętokrzyskie


Czy wysokość odszkodowania i zadośćuczynienia dla pacjenta jest związana z ubezpieczeniem lekarza? | prawalekarzy.pl\nPrzede wszystkim należy zacząć od tego, że pacjent ma możliwość otrzymania rekompensaty od lekarza z różnych tytułów prawnych (z różnych przyczyn). Najczęściej będą to: wyrządzenie szkody, naruszenia praw pacjenta a niekiedy także za nienależyte wykonanie umowy. Z uwagi na to, że najczęściej podstawą prawną będzie wyrządzenie szkody, to poniżej omówię tylko tę kwestię.\nZasadniczo rzecz ujmując, w przypadku popełnienia przez lekarza błędu medycznego konsekwencje zdrowotne tego błędu poniesie przede wszystkim pacjentem. Konsekwencje te mogą mieć dwojaki wymiar: szkody, rozumianej jako uszczerbek w majątku pacjenta, i krzywdy, ujmowanej jako cierpienie. Za szkodę należy się odszkodowanie, które obejmuje wszelkie wynikłe ze szkody koszty. Do kosztów tych najczęściej zalicza się: koszty leczenia, rehabilitacji, dojazdów, leków, materiałów medycznych a jeżeli poszkodowany stał się inwalidą, także sumę potrzebną na koszty przygotowania do innego zawodu, w przypadku zgonu zaś koszty pogrzebu (art. 444 § 1 i art. 446 § 1 k.c.). Jeżeli zaś chodzi o krzywdę, to w celu jej zrekompensowania przyznaje się zadośćuczynienie (art. 445 k.c.). W praktyce sądy przy wymierzaniu kwoty zadośćuczynienia biorą pod uwagę wiele różnego rodzaju okoliczności. Przykładowo: funkcje zadośćuczynienia (przede wszystkim funkcję kompensacyjną), przeciętną stopę życiową społeczeństwa, rodzaj doznanej szkody, rodzaj naruszonego dobra prawnego (np. życie i zdrowie są uznawane za najcenniejsze), długość trwania szkody, wynikające ze szkody cierpienia, trwałość następstw szkody, wiek poszkodowanego, wpływ szkody na funkcjonowanie poszkodowanego w społeczeństwie, indywidualne okoliczności sprawy, szanse na przyszłość czy stopień winy sprawcy.\nPodsumowując, wysokość ubezpieczenia lekarza może zostać przez sąd uwzględniona jedynie w ramach tzw. indywidualnych okoliczności sprawy, jednakże jest to jeden z wielu elementów, które sąd może wziąć pod uwagę. Oznacza to, że wysokość odszkodowania i zadośćuczynienia nie jest w żaden sposób związana z wysokością ubezpieczenia lekarza.


Archiwa: uczniowie - Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie\n11/08/2020 GOSiR 0\nZa nami pierwszy tydzień akcji „Lato w mieście”. W zajęciach sportowo-rekreacyjnych udział wzięło 36 dzieci, które na nudę narzekać nie mogły. Gminny Ośrodek Sportu i …\n03/02/2020 GOSiR 0\nW hali Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji odbyły się zawody sportowe w tenisie stołowym. Najlepsze w swoich kategoriach były szkoły podstawowe nr: 2, 3 i 6 oraz No Bell.\nZawody koszykówki za nami\n08/12/2019 GOSiR 0\n27 i 28 listopada w Szkole Podstawowej nr 1 rozegrano młodzieżowe zawody w koszykówce dziewcząt i chłopców. W swoich kategoriach zwyciężyli reprezentanci „jedynki” i „dwójki”.\n17/06/2019 GOSiR 0\nW poniedziałek (17 czerwca) podczas Gali Sportu Szkolnego podsumowano całoroczne zmagania dzieci i młodzieży. Nagrody otrzymało ponad 100 uczniów. Puchar powędrował do „jedynki”.\nGrali w badmintona o mistrzostwo powiatu\n22/05/2018 GOSiR 0\nW hali Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie rozegrano Mistrzostwa Powiatu w Badmintonie.\n08/03/2018 GOSiR 0\n6 marca na PGE Narodowym odbyły się ogólnopolskie finały zawodów łyżwiarskich Mistrzowie Białego Orlika. Nasza reprezentacja walczyła dzielnie i zajęła 14. miejsce.\n27/02/2018 GOSiR 0\nMłodzi sportowcy z „jedynki” i „szóstki” zdobyli w powiatowych zawodach tenisa stołowego trzy medale – dwa złote i srebrny. Teraz w Serocku powalczą o kolejne.\nPowalczą na PGE Narodowym\n23/02/2018 GOSiR 0\nW środę (21 lutego) rozegrano międzyszkolne eliminacje do turnieju „Mistrzowie Białego Orlika”. Teraz najlepsi łyżwiarze z gminy powalczą w finale na PGE Narodowym.\n15/02/2018 GOSiR 0\nW środę (21 lutego) na sztucznym lodowisku w Parku Zdrojowym rozegrane zostaną gminne zawody „Mistrzowie Białego Orlika”. Początek sportowych zmagań o godz. 10.00.\n17/01/2018 GOSiR 0\nW tym turnieju nie było zwycięzców ani przegranych – liczyła się świetna zabawa i wspólne granie z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy.


Rosudapin - działanie, dawkowanie, opis leku - Dlapacjentow.pl\nDlaPacjentow > Leki > Rosudapin\nRosudapin 30 szt., tabl. powl.\n29,75 zł 2018-01-25\nPołączenie leku hipolipemizującego (rozuwastatyny) z antagonistą wapnia (amlodypiną). Rozuwastatyna jest wybiórczym i kompetycyjnym inhibitorem reduktazy HMG-CoA, enzymu decydującego o szybkości przemiany 3-hydroksy-3-metyloglutarylokoenzymu A do mewalonianu, prekursora cholesterolu. Rozuwastatyna zwiększa ilość receptorów dla LDL na powierzchni komórek wątroby, co ułatwia wychwytywanie i katabolizm LDL oraz hamuje wytwarzanie VLDL w wątrobie, prowadząc do zmniejszenia całkowitej ilości cząsteczek VLDL i LDL. Po podaniu doustnym rozuwastatyna osiąga Cmax po ok. 5 h. Całkowita biodostępność wynosi około 20%. Wiąże się z białkami osocza, głównie z albuminami, w około 90%. Jest metabolizowana w niewielkim stopniu (10%). W metabolizmie rozuwastatyny bierze udział głównie izoenzym CYP2C9, a w mniejszym stopniu izoenzymy 2C19, 3A4 i 2D6. Tak jak w przypadku innych inhibitorów reduktazy HMG-CoA, wychwytywanie rozuwastatyny przez komórki wątroby odbywa się przez OATP- C - związek transportowy w błonie komórek wątroby; jest to ważny związek w procesie eliminacji rozuwastatyny w wątrobie. Około 90% rozuwastatyny jest wydalane w postaci niezmienionej z kałem (zarówno dawka wchłonięta, jak i niewchłonięta). Pozostała część jest wydalana z moczem, około 5% w postaci niezmienionej. T0,5 w fazie eliminacji wynosi około 20 h. Amlodypina jest antagonistą wapnia z grupy pochodnych dihydropirydyny. Hamuje napływ jonów wapniowych przez błonę komórkową do komórek mięśni gładkich naczyń krwionośnych i komórek mięśnia sercowego. Działa przeciwnadciśnieniowo poprzez bezpośredni wpływ rozkurczający na mięśnie gładkie naczyń. W dusznicy bolesnej wykazuje dwukierunkowe działanie: rozszerza tętniczki obwodowe, co powoduje zmniejszenie oporu obwodowego i obciążenia następczego serca oraz rozszerza główne tętnice i tętniczki wieńcowe, zarówno w obszarach prawidłowych, jak i zmienionych wskutek niedokrwienia. Amlodypina dobrze wchłania się z przewodu pokarmowego, osiągając Cmax w ciągu 6-12 h po podaniu. Biodostępność wynosi 64-80%. Pokarm nie wpływa na biodostępność amlodypiny. W 97,5% wiąże się z białkami osocza. Amlodypina jest w dużym stopniu metabolizowana w wątrobie do nieaktywnych metabolitów. Jest wydalana z moczem w postaci metabolitów (60%) i postaci niezmienionej (10%). Nie jest usuwana z organizmu podczas dializy. T0,5 amlodypiny wynosi 35-50 h i umożliwia dawkowanie raz na dobę.\nDoustnie. Dorośli: 1 tabl. raz na dobę. Przed rozpoczęciem i w trakcie leczenia pacjent powinien stosować dietę mającą na celu zmniejszenie stężenia cholesterolu. Lek złożony nie jest wskazany w leczeniu początkowym. Pacjenci powinni być skutecznie leczeni za pomocą stałych dawek poszczególnych składników leku złożonego przyjmowanych jednocześnie. Dawkę leku złożonego należy ustalić na podstawie dawek poszczególnych jego składników w momencie zmiany terapii. Jeżeli z jakiegokolwiek powodu (np. nowo zdiagnozowana, powiązana choroba, zmiana stanu pacjenta lub interakcja z innymi lekami) konieczna jest zmiana dawki któregokolwiek ze składników leku złożonego, należy ponownie zastosować poszczególne substancje czynne, aby określić dawkowanie. U pacjentów z nadciśnieniem amlodypinę stosuje się w skojarzeniu z tiazydowymi lekami moczopędnymi, lekami blokującymi receptory α-adrenergiczne i β-adrenergiczne oraz inhibitorami ACE; nie jest konieczne modyfikowanie dawki amlodypiny w przypadku jednoczesnego leczenia tiazydowymi lekami moczopędnymi, lekami blokującymi receptory β-adrenergiczne i inhibitorami ACE. Szczególne grupy pacjentów. Nie ma konieczności zmiany dawkowania u osób w podeszłym wieku. Nie ma konieczności zmiany dawkowania u pacjentów z łagodnymi do umiarkowanych zaburzeniami czynności nerek; nie stosować pacjentów z ciężkimi zaburzeniami czynności nerek. Nie stosować u pacjentów z czynną chorobą wątroby. U pacjentów stosujących jednocześnie leki zwiększające stężenie rozuwastatyny we krwi (z powodu interakcji z białkami transportującymi OATP1B1 oraz BCR), takie jak cyklosporyna oraz niektóre inhibitory proteaz, w tym połączenia rytonawiru z atazanawirem, lopinawirem i (lub) typranawirem, w sytuacjach, gdy stosowanie tych leków równocześnie z rozuwastatyną jest niemożliwe do uniknięcia, należy dostosować dawki rozuwastatyny. Indywidualne polimorfizmy SLC01B1 c.521CC oraz ABCG2 c.421 AA są związane z większą ekspozycją na rozuwastatynę w porównaniu z genotypami SLC01B1 c.521TT lub ABCG2 c.421CC - u pacjentów, o których wiadomo, że mają tego typu polimorfizmy zalecane jest stosowanie mniejszej dawki dobowej rozuwastatyny. Także u pacjentów pochodzenia azjatyckiego ekspozycja na rozuwastatynę jest zwiększona. Nie zaleca się stosowania leku u dzieci i młodzieży Sposób podania. Preparat można przyjmować o dowolnej porze dnia, niezależnie od posiłków. Tabletki należy połykać, popijając płynem; nie należy ich żuć.\nLeczenie zastępcze u pacjentów skutecznie leczonych za pomocą stosowanych jednocześnie amlodypiny i rozuwastatyny, podawanych w takich samych dawkach jak w preparacie złożonym. Wskazany jest w leczeniu nadciśnienia tętniczego u dorosłych pacjentów z dużym szacowanym ryzykiem pierwszego zdarzenia sercowo-naczyniowego (profilaktyka ciężkich zdarzeń sercowo-naczyniowych), jako uzupełnienie do poprawy innych czynników ryzyka, lub w przypadku współwystępowania jednej z poniższych chorób: pierwotna hipercholesterolemia (typu IIa, w tym heterozygotyczna hipercholesterolemia rodzinna) lub mieszana dyslipidemia (typu IIb), jako uzupełnienie diety, kiedy odpowiedź na dietę lub inne niefarmakologiczne metody leczenia (np. ćwiczenia fizyczne, zmniejszenie masy ciała) jest niewystarczająca; homozygotyczna hipercholesterolemia rodzinna, jako uzupełnienie diety i innych metod obniżania stężenia lipidów (np. afereza LDL), lub jeśli takie metody nie są odpowiednie.\nNadwrażliwość na rozuwastatynę, na amlodypinę lub inne pochodne dihydropirydyny lub na substancje pomocnicze preparatu. Czynna choroba wątroby, w tym niewyjaśnione, utrzymujące się podwyższenie aktywności transaminaz w surowicy oraz jakiekolwiek podwyższenie aktywności transaminaz przekraczające 3-krotnie górną granicę normy (GGN). Ciężka niewydolność nerek (CCr <30 ml/min). Miopatia. Jednoczesne leczenie cyklosporyną. Ciężkie niedociśnienie. Wstrząs (w tym wstrząs kardiogenny). Zwężenie drogi odpływu z lewej komory (np. stenoza aortalna dużego stopnia). Hemodynamicznie niestabilna niewydolność serca po przebyciu ostrego zawału mięśnia sercowego. Ciąża i okres karmienia piersią. Kobiety w wieku rozrodczym niestosujące skutecznych metod zapobiegania ciąży.\nZachować ostrożność u pacjentów z niewydolnością serca: u pacjentów z zaawansowaną niewydolnością serca (NYHA III i IV) stosujących amlodypinę zaobserwowano zwiększone ryzyko wystąpienia obrzęku płuc; u pacjentów z zastoinową niewydolnością serca istnieje zwiększone ryzyko wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych oraz śmierci. Nie ustalono bezpieczeństwa stosowania i skuteczności amlodypiny w przełomie nadciśnieniowym. Przed rozpoczęciem leczenia preparatem należy przeprowadzić badania kontrolne czynności wątroby, kolejne badanie należy przeprowadzić po 3 mies. W przypadku zwiększenia aktywności aminotransferaz >3 x GGN, zaleca się zmniejszenie dawki rozuwastatyny lub jej odstawienie. Należy zachować ostrożność podczas podawania leku pacjentom spożywającym znaczne ilości alkoholu i (lub) z chorobami wątroby w wywiadzie. Nie ustalono dotychczas zaleceń dotyczących dawkowania amlodypiny u osób z zaburzeniami czynności wątroby - leczenie należy rozpocząć od najmniejszej dawki, stopniowo ją zwiększając i kontrolując stan pacjenta. Nie stwierdzono zwiększenia ogólnoustrojowego narażenia na rozuwastatynę u pacjentów z wynikiem ≤7 wg Childa-Pugha. Obserwowano zwiększenie AUC u osób z wynikiem 8 i 9 wg Childa-Pugha. Brak doświadczeń u pacjentów z wynikiem >9 wg Childa-Pugha. Leku nie należy stosować u pacjentów z czynną chorobą wątroby. U pacjentów z wtórną hipercholesterolemią spowodowaną niedoczynnością tarczycy lub zespołem nerczycowym przed rozpoczęciem leczenia preparatem należy zastosować odpowiednie leczenie choroby podstawowej. Ze względu na rozuwastatynę, lek należy stosować ostrożnie u pacjentów z czynnikami predysponującymi do wystąpienia miopatii lub rabdomiolizy takimi, jak: zaburzenia czynności nerek, niedoczynność tarczycy, dziedziczne choroby układu mięśniowego w wywiadzie pacjenta lub w wywiadzie rodzinnym, wystąpienie objawów uszkodzenia mięśni po zastosowaniu innego inhibitora reduktazy HMG-CoA lub fibratów, nadużywanie alkoholu, wiek >70 lat, sytuacje, w których może dojść do zwiększenia stężenia leku we krwi (np. u pacjentów pochodzenia azjatyckiego, u których ekspozycja na rozuwastatynę jest zwiększona). Ryzyko miopatii może być zwiększone także w przypadku interakcji rozuwastatyny z innymi lekami (interakcje farmakokinetyczne lub farmakodynamiczne; patrz także interakcje). W grupach pacjentów ze zwiększonym ryzykiem miopatii należy rozważyć ryzyko i możliwe korzyści z leczenia, a w trakcie leczenia zaleca się obserwację pacjenta. Przed rozpoczęciem leczenia rozuwastatyną należy oznaczyć aktywność kinazy kreatynowej (CK); jeśli jest znacznie zwiększona (>5 x GGN), należy po 5-7 dniach wykonać badanie kontrolne. Nie należy rozpoczynać leczenia, jeśli w badaniu kontrolnym CK >5 x GGN. Jeśli w trakcie leczenia rozuwastatyną wystąpią niewyjaśnione bóle mięśni, osłabienie siły mięśniowej lub kurcze mięśni, zwłaszcza, gdy towarzyszą im złe samopoczucie lub gorączka, należy oznaczyć aktywność CK; leczenie należy przerwać, jeśli aktywność CK jest znacząco zwiększona (>5 razy GGN) lub jeśli objawy mięśniowe są nasilone i powodują dolegliwości podczas codziennych czynności (nawet jeśli aktywność CK ≤5 razy GGN). Po ustąpieniu objawów klinicznych i zmniejszeniu aktywności CK do wartości prawidłowych można rozważyć ponowne zastosowanie rozuwastatyny lub innego inhibitora HMG-CoA w najmniejszej dawce, przy ścisłej obserwacji pacjenta. Jeśli u pacjenta nie występują objawy kliniczne, nie jest konieczna rutynowa kontrola aktywności CK. W trakcie leczenia statynami lub po jego zakończeniu zgłaszano bardzo rzadkie przypadki martwiczej miopatii o podłożu immunologicznym (ang. IMNM); cechy kliniczne IMNM to utrzymujące się osłabienie mięśni proksymalnych oraz zwiększona aktywność CK, utrzymująca się mimo przerwania leczenia statynami. Nie należy stosować rozuwastatyny, jeśli u pacjenta występuje ostry, ciężki stan, wskazujący na miopatię lub sprzyjający rozwojowi niewydolności nerek w wyniku rabdomiolizy (np. posocznica, niedociśnienie tętnicze, duży zabieg chirurgiczny, uraz, ciężkie zaburzenia metaboliczne, hormonalne i elektrolitowe lub niekontrolowane napady drgawek). Jeśli u pacjenta podejrzewa się rozwój śródmiąższowej choroby płuc (objawiającej się dusznością, suchym kaszlem, ogólnym pogorszeniem stanu zdrowia - zmęczeniem, zmniejszeniem masy ciała, gorączką) należy przerwać leczenie statynami. Statyny mogą powodować zwiększenie stężenia glukozy we krwi oraz u niektórych pacjentów z grupy ryzyka rozwoju cukrzycy mogą powodować hiperglikemię, przy której wymagana jest odpowiednia opieka diabetologiczna. Ryzyko to jednak nie powinno być przyczyną przerwania leczenia statynami, ponieważ korzyści wynikające ze zmniejszenia ryzyka wystąpienia zaburzeń naczyniowych na skutek stosowania statyn są większe. Pacjentów z grupy ryzyka (ze stężeniem glukozy na czczo wynoszącym 5,6-6,9 mmol/l, BMI>30 kg/m2, zwiększonym stężeniem trójglicerydów, nadciśnieniem tętniczym) należy kontrolować zarówno pod względem klinicznym, jak i biochemicznym zgodnie z wytycznymi krajowymi. Ze względu na zawartość laktozy, lek nie powinien być stosowany u pacjentów z rzadko występującą dziedziczną nietolerancją galaktozy, niedoborem laktazy (typu Lapp) lub zespołem złego wchłaniania glukozy-galaktozy.\nRozuwastatyna. Często: cukrzyca (częstość zależy od obecności lub braku czynników ryzyka, tj. glikemia na czczo ≥5,6 mmol/l, BMI >30 kg/m2, zwiększone stężenie trójglicerydów, nadciśnienie tętnicze), zawroty głowy, ból głowy, ból brzucha, nudności, zaparcia, ból mięśni, astenia. Niezbyt często: wysypka, świąd, pokrzywka. Rzadko: małopłytkowość, reakcje nadwrażliwości (w tym obrzęk naczynioruchowy), zapalenie trzustki, zwiększenie aktywności aminotransferaz, miopatia, rabdomioliza. Bardzo rzadko: polineuropatia, utrata pamięci, zapalenie wątroby, żółtaczka, ból stawów, krwiomocz, ginekomastia. Częstość nieznana: zaburzenia snu (bezsenność, koszmary senne), depresja, neuropatia obwodowa, duszność, kaszel, biegunka, zespół Stevensa-Johnsona, immunozależna miopatia martwicza (ang. IMNM), zaburzenia ścięgien (niekiedy powikłane zerwaniem), obrzęk. U pacjentów leczonych rozuwastatyną obserwowano także zwiększenie aktywności kinazy kreatynowej oraz białkomocz (głównie pochodzenia kanalikowego; nie stwierdzono, aby występowanie białkomoczu poprzedzało wystąpienie ostrej lub postępującej choroby nerek). W przypadku niektórych statyn zgłaszano także zaburzenia funkcji seksualnych oraz śródmiąższową chorobę płuc (zwłaszcza podczas długotrwałego stosowania). Częstość występowania rabdomiolizy, ciężkich działań niepożądanych ze strony nerek i wątroby jest większa po dawce 40 mg. Amlodypina. Bardzo często: obrzęk. Często: zawroty głowy, ból głowy, senność, zaburzenia widzenia (w tym podwójne widzenie), kołatanie serca, zaczerwienienie twarzy, duszność, ból brzucha, nudności, niestrawność, zaburzenia rytmu wypróżnień (w tym zaparcia i biegunka), obrzęk kostek, kurcze mięśni, astenia, zmęczenie. Niezbyt często: zaburzenia snu (bezsenność, koszmary senne), depresja, zmiany nastroju (w tym niepokój), omdlenie, drżenie, zaburzenia smaku, niedoczulica, parestezje, szumy uszne, arytmia (w tym bradykardia, tachykardia komorowa i migotanie przedsionków), niedociśnienie tętnicze, zapalenie błony śluzowej nosa, kaszel, wymioty, suchość w jamie ustnej, biegunka, łysienie, plamica, przebarwienie skóry, nadmierna potliwość, wysypka, świąd, pokrzywka, ból pleców, ból mięśni, ból stawów, zaburzenia oddawania moczu, nocne oddawanie moczu, częste oddawanie moczu, impotencja, ginekomastia, ból w klatce piersiowej, ból, złe samopoczucie, zwiększenie lub zmniejszenie masy ciała. Rzadko: dezorientacja. Bardzo rzadko: leukopenia, małopłytkowość, reakcje alergiczne, hiperglikemia, hipertonia, neuropatia obwodowa, zawał mięśnia sercowego, zapalenie naczyń krwionośnych, zapalenie błony śluzowej żołądka, przerost dziąseł, zapalenie trzustki, zapalenie wątroby, żółtaczka, zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych (w większości przypadków odpowiadające cholestazie), obrzęk naczynioruchowy, rumień wielopostaciowy, złuszczające zapalenie skóry, obrzęk Quinckego, nadwrażliwość na światło, zespół Stevensa-Johnsona. Pojedyncze przypadki: zespół pozapiramidowy.\nZachować ostrożność podczas prowadzenia pojazdów lub obsługiwania maszyn, ze względu możliwość wystąpienia zawrotów i bólu głowy, zmęczenia i nudności.\nInterakcje związane z rozuwastatyną. Rozuwastatyna jest substratem dla niektórych białek transportowych, w tym dla wątrobowego transportera wychwytu OATP1B1 oraz dla transportera wypływu BCRP. Jednoczesne stosowanie rozuwastatyny z lekami, które są inhibitorami tych białek transportowych może skutkować zwiększeniem stężenia rozuwastatyny we krwi oraz zwiększeniem ryzyka wystąpienia miopatii. Gdy konieczne jest podawanie rozuwastatyny jednocześnie z innymi lekami, o których wiadomo, że zwiększają ekspozycję na rozuwastatynę, dawki rozuwastatyny należy dostosować. Należy dostosować maksymalną dawkę dobową rozuwastatyny tak, aby spodziewana ekspozycja na rozuwastatynę nie przekroczyła ekspozycji przy stosowaniu dawki dobowej 40 mg rozuwastatyny przyjmowanej bez wchodzących w interakcje leków. Stosowanie rozuwastatyny z cyklosporyną powoduje ok. 7-krotne zwiększenie AUC rozuwastatyny, natomiast nie obserwowano zmian stężenia cyklosporyny - stosowanie z cyklosporyną jest przeciwwskazane. Stosowanie rozuwastatyny z inhibitorami proteaz może znacząco zwiększać ekspozycję na rozuwastatynę; jednoczesne stosowanie rozuwastatyny oraz niektórych kombinacji inhibitorów proteazy można rozważyć po uważnym przeanalizowaniu dostosowania dawki rozuwastatyny z uwzględnieniem spodziewanego zwiększenia ekspozycji na rozuwastatynę; w badaniach klinicznych obserwowano: atazanawir 300 mg/rytonawir 100 mg raz na dobę, 8 dni podawane z pojedynczą dawką rozuwastatyny 10 mg powodowały 3,1-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny; lopinawir 400 mg/rytonawir 100 mg 2 razy na dobę, 17 dni podawane z rozuwastatyną 20 mg, raz na dobę, 7 dni powodowały 2,1-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny; darunawir 600 mg/rytonawir 100 mg 2 razy na dobę, 7 dni podawane z rozuwastatyną 10 mg, raz na dobę, 7 dni powodowały 1,5-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny; typranawir 500 mg/rytonawir 200 mg 2 razy na dobę, 11 dni podawane z pojedynczą dawką rozuwastatyny 10 mg powodowały 1,4-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny; fosamprenawir 700 mg/rytonawir 100 mg 2 razy na dobę, 8 dni podawane z pojedynczą dawką rozuwastatyny 10 mg nie powodowały wzrostu AUC dla rozuwastatyny. Stosowanie rozuwastatyny (10 mg raz na dobę, 14 dni) z ezetymibem (10 mg raz na dobę, 14 dni) powodowało 1,2-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny, jednak nie można wykluczyć działań niepożądanych i interakcji farmakodynamicznej - zachować ostrożność. Jednoczesne stosowanie rozuwastatyny oraz gemfibrozylu, fenofibratu lub innych leków z grupy fibratów oraz niacyny (kwasu nikotynowego) w dawce zmniejszającej stężenie lipidów (1 g na dobę lub większej) zwiększa ryzyko wystąpienia miopatii. Stosowanie rozuwastatyny i gemfibrozylu nie jest zalecane. Ze względu na ryzyko radomiolizy, rozuwastatyny nie wolno stosować jednocześnie z kwasem fusydowym podawanym ogólnoustrojowo lub w ciągu 7 dni od zakończenia leczenia kwasem fusydowym - należy przerwać leczenie statynami przez cały okres terapii kwasem fusydowym, leczenie statynami można wznowić po upływie 7 dni od podania ostatniej dawki kwasu fusydowego; jeżeli nie można uniknąć jednoczesnego stosowania rozuwastatyny i kwasu fusydowego, takie połączenie można rozważyć wyłącznie w przypadkach indywidualnych oraz pod ścisłym nadzorem lekarza. Zawiesiny zmniejszające kwaśność soku żołądkowego zawierające wodorotlenek glinu i magnezu zmniejszają stężenia rozuwastatyny we krwi o ok. 50%; działanie to jest mniejsze, gdy leki zobojętniające są zażywane 2 h po zastosowaniu rozuwastatyny. Jednoczesne stosowanie rozuwastatyny i erytromycyny powoduje zmniejszenie AUC rozuwastatyny o 20% i Cmax rozuwastatyny o 30% (ta interakcja może być spowodowana zwiększeniem motoryki przewodu pokarmowego po zastosowaniu erytromycyny). Rozuwastatyna nie hamuje ani nie indukuje CYP450, ponadto jest metabolizowana w niewielkim stopniu i ma małe powinowactwo do CYP450 - nie są spodziewane interakcje wynikające z wpływu na metabolizm zależny od układu enzymatycznego cytochromu P450. Nie stwierdzono występowania klinicznie istotnych interakcji pomiędzy rozuwastatyną a flukonazolem (inhibitor CYP2C9 i CYP3A4) ani ketokonazolem (inhibitor CYP2A6 i CYP3A4). Jednoczesne stosowanie itrakonazolu (inhibitor CYP3A4) z rozuwastatyną powodowało 1,4-krotne zwiększenie powierzchni pola pod krzywą (AUC) rozuwastatyny. Ponadto, w badaniach klinicznych obserwowano: klopidogrel w dawce nasycającej 300 mg a następnie 75 mg po 24 h podawany z pojedynczą dawką rozuwastatyny 20 mg powodował 2-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny, eltrombopag 75 mg raz na dobę, 10 dni podawany z pojedynczą dawką rozuwastatyny 10 mg powodował 1,6-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny; dronedaron 400 mg 2 razy na dobę powodował 1,4-krotny wzrost AUC dla rozuwastatyny; baikalina podawana z pojedynczą dawką rozuwastatyny 20 mg powodowała 47% zmniejszenie AUC dla rozuwastatyny. Nie obserwowano zmian AUC rozuwastatyny podawanej z aleglitazarem, sylimaryną, ryfampicyną. Rozpoczęcie leczenia lub zwiększenie dawki rozuwastatyny u pacjentów leczonych jednocześnie antagonistami witaminy K (np. warfaryną lub innymi lekami przeciwzakrzepowymi z grupy kumaryny) może powodować zwiększenie INR; zmniejszenie dawki rozuwastatyny lub zaprzestanie jej podawania może powodować zmniejszenie INR - należy odpowiednio kontrolować INR. Jednoczesne stosowanie rozuwastatyny i doustnych środków antykoncepcyjnych zwiększa AUC etynyloestradiolu i norgestrelu odpowiednio o 26 i 34%, co należy uwzględnić podczas ustalania dawki leku antykoncepcyjnego; nie można wykluczyć występowania podobnego działania u pacjentek stosujących HTZ (jednakże środki hormonalne były stosowane jednocześnie i dobrze tolerowane przez wiele pacjentek biorących udział w badaniach klinicznych). Nie występują istotne klinicznie interakcje rozuwastatyny z digoksyną. Interakcje związane z amlodypiną. Silne lub umiarkowane inhibitory CYP3A4 (m.in.: inhibitory proteazy, azolowe leki przeciwgrzybicze, antybiotyki makrolidowe - erytromycyna, klarytromycyna; werapamil lub diltiazem) mogą zwiększać ekspozycję na amlodypinę, z ryzykiem niedociśnienia - w trakcie jednoczesnego stosowania wskazana jest kontrola kliniczna oraz odpowiednie dostosowanie dawki amlodypiny, zwłaszcza u pacjentów w podeszłym wieku. Induktory CYP3A4 (m.in. ryfampicyna, ziele dziurawca) mogą zmniejszać stężenia amlodypiny we krwi - zachować ostrożność podczas terapii skojarzonej. W czasie leczenia amlodypiną nie należy spożywać soku grejpfrutowego/grejpfruta, ze względu na możliwość zwiększenia biodostępności amlodypiny i nasilenia działania hipotensyjnego. Ze względu na ryzyko wystąpienia hiperkalemii, należy unikać równoległego stosowania amlodypiny i dantrolenu (i.v.) u pacjentów podatnych na hipertermię złośliwą oraz podczas leczenia hipertermii złośliwej. Amlodypina nasila działanie innych leków przeciwnadciśnieniowych. Zwiększa ekspozycję na symwastatynę - u pacjentów przyjmujących amlodypinę należy ograniczyć dawkę symwastatyny do 20 mg na dobę. Może zwiększać stężenie takrolimusu we krwi - należy monitorować stężenie takrolimusu we krwi i dostosowywać jego dawkę, o ile zajdzie taka potrzeba. Może zwiększać stężenie cyklosporyny u pacjentów pacjentów po przeszczepieniu nerki (średnio o 0-40%) - należy monitorować stężenie cyklosporyny, a jeśli to konieczne zmniejszyć jej dawkę. Nie wpływa na właściwości farmakokinetyczne: atorwastatyny, digoksyny, warfaryny.\nRosudapin, cena 100% 29,75 zł\nPreparat zawiera substancje Amlodipine, Rosuvastatin.