Chociaż przewlekła choroba płuc jest ważnym czynnikiem zakłócającym, liczba osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc lub innymi określonymi przewlekłymi stanami chorobowymi była zbyt mała, aby umożliwić niezależną analizę w modelu wielowymiarowym. W naszym badaniu tylko 13 procent aktualnych palaczy miało przewlekłą chorobę płuc. Obecność jakiejkolwiek przewlekłej choroby, dla której zalecana jest szczepionka przeciw pneumokokom, była niezależnym czynnikiem ryzyka inwazyjnej choroby pneumokokowej, ale ryzyko przypisane populacji było stosunkowo ...\nEkspresja VEGF utrzymywała się przez dłuższy czas po wystąpieniu niedokrwienia mięśnia sercowego lub zawału niż w przypadku ekspresji HIF-1.. Sugeruje to, że odpowiedź HIF-1. Na niedokrwienie występuje wcześnie i jest przejściowa, podczas gdy odpowiedź VEGF jest dłuższa i prawdopodobnie jest konieczna do zachowania mięśnia sercowego i ograniczenia hipoksycznego niszczenia komórkowego. Białko VEGF w mięśniu sercowym znaleziono tylko w śródbłonku, który wyściełał średnie i małe tętniczki i naczynia włosowate, w przeciwieństwie do białka HIF-1, kt�...\nIlość i rodzaj cholecystokininy (CCK) w ekstraktach dwunastnicy i osoczu pacjentów z celiakią i zdrowych osobników badano za pomocą testu radioimmunologicznego i filtracji żelowej. W obu grupach występowały podobne wzory cząsteczkowe w ekstraktach z biopsji dwunastnicy, ale stężenia w celiakii uległy znacznej depresji. We wrzących ekstraktach wodnych z błony śluzowej dwunastnicy z obu grup przeważał czynnik o właściwościach COOH oktapeptydu cholecystokininy, ale występowały również znaczące ilości o większej masie cząsteczkowej. W kwaśnych ekstraktach...\nPodczas randomizacji pobierano próbki pochwy do pomiaru pH, barwienia Grama i hodowli T. vaginalis; wyniki zostały zgłoszone do biostatystycznego ośrodka koordynującego, ale nie do miejsca badań klinicznych. Po uzyskaniu tych próbek kobiety losowo przydzielono w sposób podwójnie ślepy, aby otrzymać osiem kapsułek, z których każda zawierała 250 mg metronidazolu lub placebo z laktozą. Kapsułki przygotowano przez umieszczenie w kapsułce ogólnej tabletki metronidazolowej lub tabletki placebo i wypełnienie pozostałości laktozą, aby miały identyczny wygląd. Kap...\nhttp://www.amatorzyna.pl 751#kapusta kiszona a odchudzanie , #jeżdżenie w brzuchu , #spadek temperatury przed okresem , #spalacz tłuszczu z brzucha , #wyciek z ucha wodnisty , #warunki przechowywania żywności tabela , #euthyrox na odchudzanie , #witamina b7 tabletki , #kiedy można stwierdzić ciążę , #ćwiczenia z ,


Dusze nienarodzone – Wydawnictwo ILLUMINATIO\n15 Maj 2014 w Aktualności, Bez kategorii 1\nCzy dziecko przebywające w łonie matki ma duszę? A jeśli celowo lub niezależnie od woli rodziców, to rozwijające się życie zostanie przerwane – czy to znaczy, że umarła też dusza, która nawet nie zdążyła pojawić się w cielesnej postaci na świecie? Jak poradzić sobie z tak trudnymi sytuacjami jak poronienie czy aborcja?\nIstnieje wiele różnych pojazdów – innymi słowy, ciał – które mogą służyć rozwojowi zindywidualizowanych dusz. Te nawiązujące silne połączenie z kilkoma innymi duszami z własnej grupy tworzą pewnego rodzaju rodzinę i często wcielają się wspólnie na Ziemi jako rodzina lub przyjaciele. W takim przypadku, jeśli dojdzie do poronienia lub aborcji, dusza nie zdecyduje się na wybranie innego ciała, dopóki nie będzie mogła przyjść na ten świat w swojej duchowej rodzinie. Może podjąć taką decyzję.\n(fragment książki Dar duszy)\nRobert Swartz pragnie przekazać wszystkim matkom, żyjącym w poczuciu winy, cierpieniu i przekonaniu o tym, że są odpowiedzialne za odebranie czyjegoś życia, że tak naprawdę nie można osądzić i ocenić aktu przerwania ciąży.\nDusza dziecka podczas ciąży nie przebywa w jego ciele permanentnie, nie jest z nim w pełni związana aż do momentu porodu. Można powiedzieć, że zagląda do niego raz na jakiś czas, sprawdzając tworzącą się możliwość inkarnacji. Oczywiście są kobiety, które już od pierwszych dni ciąży czują silną duchową więź ze swoim przyszłym dzieckiem, ale większość ciężarnych nawiązuje ten kontakt stopniowo, by w pełni doświadczyć tego powiązania podczas narodzin. To właśnie wtedy zostaje uruchomiona energia sił życiowych – kundalini – dzięki licznym intensywnym połączeniom, tworzącym się pomiędzy fizyczną a duchową sferą.\nMatka, której ciąża została przerwana – celowo lub nie – powinna wiedzieć, że dusza jej dziecka nie umarła. Wciąż jest obecna na planie astralnym i kiedy będzie na to gotowa, inkarnuje w wybrane ciało, które zapewni osiągnięcie potrzebnego jej rozwoju czy doświadczenia. Być może teraz wydaje Ci się to zbyt banalne i zbyt trudne do przyjęcia, ale każda dusza istnieje w większym i szerszym planie boskim, w którym otrzymuje ogromne wsparcie od innych bytów astralnych. A te, rezonują w Twoim kierunku nieskończoną miłością i współczuciem – nie jesteś sama, nie jesteś niczemu winna: cały świat astralny i Bóg obecny w Tobie chcą byś czuła się zrozumiana w swoim cierpieniu.\nChcemy wam przekazać, że wszyscy jesteście Bogiem – jakże więc moglibyście uczynić cokolwiek, co nim nie jest? Zachęcamy was do porzucenia ograniczających przekonań na temat natury życia oraz jego początków – momentu, w którym dusza spotyka się z ciałem materialnym.\nJeżeli chcesz dowiedzieć się, jak odszukać spokój i zrozumienie, płynące ze świata astralnego, sięgnij po książkę Dar duszy Roberta Swartza.


Przedstawiciel zagranicznego przedsiębiorcy | ASD Group\nASD GROUP > SOCJALNY > PRZEDSTAWICIELSTWO ZAGRANICZNEGO PRZEDSIĘBIORCY\nObsługa kadrowa i zarządzanie: Zatrudnianie pracowników i zarządzanie nimi za granicą\nASD Group świadczy od wielu lat usługi przedstawicielstwa kadrowo-płacowego dla firm rekrutujących pracowników za granicą. Nasza międzynarodowa obecność pozwala na oferowanie tej usługi w każdym kraju, w którym znajdują się nasze oddziały. Eksperci w dziedzinie kadrowo-płacowej, posługujący się Twoim językiem udziela wsparcia na każdym etapie rozwoju i rekrutacji w Europie.\nUmowa o pracę I listy płac\nPrzygotowanie umowy o pracę i listy płac\nRejestracja pracownika w funduszach krajowych\nPrzeprowadzanie rejestracji pracodawcy i pracownika w funduszach krajowych\nWprowadzanie i weryfikacja zgodności faktur oraz nomenklatury celnej\nDEFINICJA PRZEDSTAWICIELA SOCJALNEGO\nW celu rozwoju nowego rynku, coraz więcej firm decyduje się na korzystanie z usług przedstawiciela socjalnego do rekrutowania pracowników w innym kraju niż kraj pochodzenia. Praktyka ta pomaga w sprawdzeniu rynku w nowym kraju bez potrzeby stwarzania ryzyka finansowego dla firmy.\nPRZEDSTAWICIELSTWO SOCJALNE: REKRUTOWANIE I ZARZĄDZANIE TWOIM PERSONELEM ZA GRANICĄ\nPrzedstawicielstwo socjalne jest najbardziej opłacalnym rozwiązaniem dla firm, które chcą się międzynarodowo rozwijać, na prztykład zatrudniając lokalnej przedstawiciela sprzedaży, którego zadanie będzie utrzymywanie relacji z klientami lub dostawcami. Przedstawicielstwo kadrowe jest bardzo proste w obsłudze i jest najtańszym i najbardziej efektywnym rozwiązaniem przy zagranicznej rekrutacji pracowników. Przedstawiciel, który posiada siedzibę w kraju, w którym ma być przeprowadzona rekrutacja pełni rolę łącznika pomiędzy lolaklnymi organami administracyjnymi, a przedsiębiorstwem. Zajmuje się on też wszystkimi formalnościami administracyjnymi:\nPrzygotowanie ogłoszenia rekrutacyjnego i umowy o pracę;\nRejestracja w krajowych funduszach społecznych (ubezpieczenia społeczne, zasiłki dla bezrobotnych, renty);\nZarządzanie płatnościami składek ubezpieczenia społecznego;\nSpełnianie wymogów dotyczących sprawozdawczości dla inspekcji pracy.\nPracownik jesy w pełni zatrudniony przez przedsiębiorstwo, nie przez przedstawiciela.


Fitch przyznał polskim euroobligacjom rating 'A-' - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesFitch przyznał polskim euroobligacjom rating 'A-'\nFitch przyznał polskim euroobligacjom rating 'A-'\n15.06.2012, 18:35; Aktualizacja: 15.06.2012, 18:55\nAgencja Fitch Ratings przyznała rating 'A-' transzy polskich euroobligacji zapadających w styczniu 2023 r.źródło: Bloomberg\nAgencja Fitch Ratings przyznała rating 'A-' transzy polskich euroobligacji zapadających w styczniu 2023 r., poinformowała firma w komunikacie.\nRating jest zgodny z oceną kraju. "Fitch Ratings przyznał euroobligacjom Republiki Polskiej o wartości 1,5 mld euro zapadającym w styczniu 2023 r. rating A-" - czytamy w komunikacie.\nFitch poinformował, że rating jest zgodny z ratingiem Polski, który ma perspektywę "stabilną". Ministerstwo Finansów poinformowało wcześniej że dokonano wyceny obligacji nominowanych w euro o zapadalności 19 stycznia 2023 r.\nMoody’s : Polska w nowej roli – „bezpiecznej przystani” dla inwestorów »\nWartość nominalna transakcji wyniosła 1,5 mld euro. Inwestorzy złożyli oferty zakupu obligacji o wartości blisko 4 mld euro. Emisja wyceniona została na 195 punktów bazowych powyżej interpolowanej średniej stopy swapowej, co odpowiada rentowności 3,77%. Nabywcami obligacji są głównie podmioty z Niemiec (25%), Francji (16%), Polski (14%), Austrii (11%) i Azji (7%). Kierownikami konsorcjum emitującego obligacje były banki: Barclays, Citigroup, Erste Group i ING. W styczniu Polska sprzedała 5-letnie euroobligacje - oferowane w ramach ponownego otwarcia papierów - za 750 mln euro.\nInwestorzy złożyli oferty zakupu obligacji o wartości 1,3 mld euro. Ponowne otwarcie emisji wyceniono na 237 punktów bazowych powyżej interpolowanej średniej stopy swapowej, co odpowiada rentowności 4,121%.\nPierwsza transza tych obligacji została sprzedana w marcu 2010 r. (o wartości 1,25 mld euro) przy rentowności 3,852%.\nPolska wyemituje specjalne obligacje dla sfinansowania eksploracji gazu łupkowego\nJak inwestorzy zniekształcają rynek – rośnie przepaść między obligacjami i ich ubezpieczeniem\nBank Anglii nie czeka - wpompuje w banki kolejne 50 mld funtów\nPO to wieczne zaciskanie pasa(2012-06-15 20:32) Zgłoś naruszenie 00\nTen minus to pewnie dlatego, że rządzi PO. Gdyby rządził PiS, którego program gospodarczy zakłada zwiększenie wydatków na rozwój gospodarczy i demograficzny to ocena obligacji wynosiłaby A+. Ten minus pokazuje to, co widzą wszyscy ekonomiści, czyli pogarszającą się sytuację w Polsce.\nxXx(2012-06-15 21:12) Zgłoś naruszenie 00\n@1 50 groszy wpadło co? Trzeba się cenić.\nGość(2012-06-16 13:23) Zgłoś naruszenie 00\nPogarsza się to widać, ogromne bezrobocie i bezradność Rządu.


Emigranci szykują się do powrotu - WP Finanse\nEmigranci szykują się do powrotu\nW obawie przed kryzysem i utratą pracy mieszkający w Wielkiej Brytanii Polacy szykują się do powrotu do kraju. Najbardziej zdeterminowani są budowlańcy i bankowcy.\n*W obawie przed kryzysem i utratą pracy mieszkający w Wielkiej Brytanii Polacy szykują się do powrotu do kraju. Najbardziej zdeterminowani są budowlańcy i bankowcy - donosi "Dziennik". *\nZainteresowanych pracą w ojczyźnie jest tak wielu, że firmy rekrutacyjne na Wyspach zaczęły już przedstawiać oferty zatrudnienia z Polski. Na jedną przypada nawet kilkudziesięciu chętnych.\nWedług profesor Krystyny Iglickiej, eksperta od imigracji zarobkowej z Centrum Stosunków Międzynarodowych, redukcje mogą dotknąć nawet 360 tys. Polaków pracujących na Wyspach. Według różnych szacunków pracuje ich teraz od 900 tys. do nawet 1,2 mln.\nAle nie tylko finansistom i budowlańcom zagląda w oczy widmo bezrobocia. Źle dzieje się też w gastronomii, bo szukający gwałtownie oszczędności mieszkańcy Wysp mniej chętnie niż kiedyś zaglądają do barów i restauracji.\nNa zawirowaniach na rynku pracy korzystają agencje zatrudnienia, które zaczęły wystawiać oferty pracy z Polski. Zainteresowanie, szczególnie wśród bankowców, jest ogromne. Na każde ogłoszenie o pracy w Polsce od razu dostajemy kilkadziesiąt CV - mówi pracownik londyńskiej firmy rekrutującej ludzi do sektora finansowego.


RPO chce stworzyć rejestr dłużników alimentacyjnych. Jest ich w Polsce 300 tysięcy - Polsat News\nRPO chce stworzyć rejestr dłużników alimentacyjnych. Jest ich w Polsce 300 tysięcy\n05.09.2016, 15:49 Polska\nW inicjatywę poza Rzecznikiem Praw Obywatelskich zaangażował się także Rzecznik Praw Dziecka. Do rejestru miałyby trafiać informacje dotyczące osób, na których ciąży obowiązek alimentacyjny zatwierdzony przez sąd. List w tej sprawie skierowano do wicepremiera i ministra rozwoju Mateusza Morawieckiego.\nOd soboty komornik nie zajmie świadczenia z programu "Rodzina 500 plus"\nStworzenie nowego systemu zaproponował powołany przez rzeczników Zespół ds. Alimentów. To właśnie w trakcie jego trzeciego posiedzenia przedstawiciele Krajowej Rady Komorniczej zaprezentowali koncepcję stworzenia centralnego rejestru dłużników alimentacyjnych.\nDo bazy danych według twórców inicjatywy mogłyby trafiać np. dane pochodzące z rejestru dłużników niewypłacalnych, ujawnione w biurach informacji gospodarczej oraz od wszystkich komorników sądowych.\nObowiązujący system jest nieskuteczny\nObecnie organ właściwy dla wierzyciela może przekazać do biura informacji gospodarczej dane o zobowiązaniu dłużnika alimentacyjnego, jeśli te zaległości wynoszą ponad 6 miesięcy.\nWtedy na wniosek komornika działającego z urzędu można wpisać danego dłużnika alimentacyjnego do rejestru dłużników niewypłacalnych w KRS.\nW praktyce takie rozwiązanie jest jednak nieskuteczne dla rodzin, w których żyją dzieci oczekujące na alimenty. Rejestr dłużników niewypłacalnych i biura informacji gospodarczej powstały bowiem przede wszystkim po to, aby poprawić bezpieczeństwo obrotu gospodarczego.\nProponowane rozwiązania mają poprawić szybkość egzekucji oraz wzmocnić ich skuteczność, bowiem komornicy będą mogli planować działania z większym wyprzedzeniem i z mniejszym opóźnieniem w przypadku dłużników działających w złej wierze.


Trumny z ciałami pary prezydenckiej w Bazylice Mariackiej - Polityka i społeczeństwo\nKondukt wiozący trumny z ciałami Lecha Kaczyńskiego oraz jego żony Marii dotarł przed Bazylikę Mariacką. U progu świątyni oczekiwał metropolita krakowski kard. Stanisław Dziwisz w asyście duchowieństwa.\nTrumny zostały wniesione do bazyliki, gdzie o godz. 14 rozpocznie się uroczysta żałobna msza św.


Gdzie zaczyna się zarządzanie portfelem projektów? | Internetowy Serwis Controllingu\nWiele firm w pewnym stopniu zarządza portfelami projektów, nie mając pełnej świadomości tego faktu. Jeśli przedsiębiorstwo jednocześnie realizuje inicjatywy inwestycyjne, remontowe i wdrożenia nowych produktów, to rzadko kiedy umieszcza je na jednej liście projektów. Równie sporadycznie menedżerowie i zarząd rozmawiają o nich jednocześnie w trakcie przeglądów projektowych. Oznacza to, że firmy te mają różne kryteria patrzenia na projekty, różne standardy realizacji i niejednolitą metodykę zarządzania projektami w zależności od ich charakteru i założonego celu. Taki sposób realizacji i nadzorowania projektów można uznać za wstęp do zarządzania portfelowego.\nZanim przejdziemy dalej, warto chwilę zastanowić się nad różnicą pomiędzy portfelem projektowym a programem projektów. Zarówno portfel, jak i program są zbiorami projektów zgrupowanych (najprościej rzecz ujmując) pod określoną nazwą.\nProgram to najczęściej zestaw projektów, mających zrealizować określony cel strategiczny firmy – np. rozwinięcie działalności na rynku azjatyckim. W skład takiego programu będą wchodziły potencjalnie takie projekty jak zbudowanie strategii wejścia na rynek azjatycki, rejestracja produktów, zbudowanie struktur sprzedażowych, organizacja lokalizacji firmy i zapewnienie infrastruktury technologicznej. Jak widać, projekty te mają różny charakter – są to projekty prawne, organizacyjne, IT i inne. W takim przypadku cały program musi zrealizować określony cel biznesowy, a nie poszczególne projekty (chociaż wybrane projekty mogą też mieć swoje cele biznesowe).\nNa przykład projekt wdrożenia systemu CRM nie przyniesie żadnych efektów biznesowych bez rejestracji produktów i bez uruchomienia struktur sprzedażowych – te projekty, z biznesowego punktu widzenia, powinny być rozpatrywane łącznie. Poszczególne projekty są od siebie zależne, a wyizolowanie zaburza sensowność ich realizacji. Dodatkowo program (tak samo jak projekt) ma wyznaczony początek i koniec realizacji. Jeśli został zrealizowany, jest zamykany. W odróżnieniu od programu portfel nie ma daty zakończenia.\nWszystkie projekty wchodzące w skład portfela mają podobny charakter – np. projektowanie i wdrażanie na rynek nowych produktów. Portfele są realizowane w sposób ciągły, co oznacza, że jedne projekty w portfelu się kończą, inne są przerywane, a na ich miejsce wchodzą nowe projekty z „kolejki pomysłów”. Każdy projekt w portfelu powinien mieć zdefiniowany cel biznesowy i ten sam charakter celu, ale odpowiednio inne parametry jego realizacji. Projekty w zasadzie nie muszą być od siebie zależne, choć takie zależności mogą występować nawet pomiędzy projektami będącymi w różnych portfelach projektowych.\nOsiąganie celów strategicznych przez realizowanie projektów\nWdrożenie zarządzania portfelem projektów w praktyce jest ważną kwestią dla organizacji, które poważnie podchodzą do zarządzania projektami. Do dziś powstało wiele dobrych praktyk i standardów z obszaru zarządzania portfelami, np. „The Standard for Portfolio Management – Third Edition”, wydany przez Project Management Institute (PMI). Zarządzanie portfelem projektów jest uznawane za najlepszy sposób na poprawę efektywności środowiska projektowego od czasów powstania metod i standardów dotyczących zarządzania projektami.\nW praktyce, ze względu na stale zmieniające się i ryzykowne otoczenie biznesowe, nowoczesne organizacje muszą ciężko pracować, by skutecznie opracować swoje strategie biznesowe i osiągać dobre wyniki. W organizacjach zorientowanych na projekty zasadnicze znaczenie ma wybór i finansowanie właściwych projektów oraz śledzenie ich realizacji jako jedności. Aby być konkurencyjna, organizacja musi mieć dobrze zdefiniowaną misję i wizję oraz jasno określone cele strategiczne. Pozwala to na śledzenie swojego kierunku rozwoju i tworzenie pod nią planów, które później zostaną odzwierciedlone w postaci projektów.\nKierownictwo wyższego szczebla musi dysponować szczegółową wiedzą o organizacji i mieć świadomość wszystkich mocnych i słabych stron jej potencjału. Ponieważ zasoby organizacyjne bywają najczęściej ograniczone, dobre wyniki portfela zależą od starannie wybranych projektów, które są zgodne z przyjętą strategią i wspierają jej cele. Portfolio powinno składać się ze starannie wyselekcjonowanych, priorytetowych, monitorowanych i kontrolowanych projektów oraz dobrze zarządzanych zasobów. W celu zapewnienia dobrego funkcjonowania zarządzanie portfelem wymaga zmiany kulturowej i dobrze przygotowanej komunikacji wewnątrz organizacji.\nMotywacja i determinacja we wdrażaniu zarządzania portfelami projektów w organizacji może wpłynąć na sposób ich prowadzenia, więc faktyczne wprowadzenie zintegrowanego zarządzania portfelami różni się w zależności od organizacji. Organizacje mogą podjąć decyzję o przyjęciu własnego podejścia do zarządzania portfelami projektów lub mogą polegać na standardach opracowanych przez profesjonalne stowarzyszenia zarządzania projektami, takie jak wcześniej wspomniane standardy PMI lub firmy konsultingowe. Złożoność wprowadzonych standardów, procesów czy narzędzi może również zależeć od wielkości organizacji. W każdym razie determinacja i poświęcenie kierownictwa wyższego szczebla i zarządzających portfelem stanowią rdzeń wdrożenia, gdzie kluczowym aspektem staje się zarządzanie zmianą w organizacji.\nPozostałe 66% artykułu dostępne jest dla zalogowanych użytkowników portalu. Zaloguj się, albo wybierz plan abonamentowy.


Polska - Irlandia Zapowiedź Meczu Na Żywo w Internecie. Transmisja Meczu Polski w Dniu 29.03.2015 o Godz. 20:45 - Estadios.pl\nJesteś tutaj: Strona główna » Newsy » Polska - Irlandia Zapowiedź Meczu Na Żywo w Internecie. Transmisja Meczu Polski w Dniu 29.03.2015 o Godz. 20:45\nNie ma co ukrywać, Reprezentacja Polski rozgrywa fenomenalne kwalifikacje, długo musieliśmy czekać na takie wyniki naszej kadry. Nie bez powodu wspominam o wynikach a nie o grze ponieważ ta jeszcze nie wygląda najlepiej ale na to się nie obrażamy. Lepiej brzydko wygrywać nie pięknie przegrywać tak jak to miało miejsce do tej pory.\nTabela nie kłamie, Reprezentacja Polski zajmuje obecnie pierwsze miejsce w tabeli swojej grupy eliminacyjnej do Mistrzostw Europy. Polacy zdołali zgromadzić do tej pory 10pkt. Nasz rywal czyli Irlandczycy mają na swoim koncie 7pkt. tyle samo zresztą co Niemcy i Szkoci. Wszystko wskazuje na to, że to właśnie te 4 drużyny będą konkurować między sobą o awans na Euro 2016. Języczkiem uwagi będą natomiast drużyny Gruzji i Gibraltaru, wszyscy zakładają, że są to tak zwani dawcy, czyli drużyny które będą dostarczały punkty pozostałym rywalom, natomiast należy wziąć pod uwagę fakt, że w każdych eliminacjach dochodzi do tzw. "sensacji" i drużyna która potencjalnie stawiana jest w roli wielkiego faworyta, przegrywa ze słabszym rywalem. Z całą pewnością szczególnie Gruzję stać na sprawienie takiej niespodzianki, miejmy tylko nadzieję, że nie spotka to naszej drużyny.\nNie jest przypadkiem, że nasza Reprezentacja osiąga tak zadziwiająco dobre wyniki jak np. wygrana z Niemcami. Doczekaliśmy się w końcu po wielu latach posuchy napastnika a w zasadzie napastników z prawdziwego zdarzenia. Robert Lewandowski i Arek MIlik stanowią obecnie o sile naszej formacji ofensywnej i to właśnie oni są głównymi autorami ostatnich sukcesów naszej ekipy. W zasadzie w każdej formacji mamy swoistych liderów w ataku jest to wspomniana dwójka na środku boiska szaleje niezawodny Krychowiak który jest chyba w swojej zyciowej formie w obronie mamy natomiast najskuteczniejszego obrońce w Europie - Kamil Glik jak na prawdziwego napastnika obrońce przystało imponuje skutecznością zarówno w ataku jak i w defensywie. Bramkarzy chyba od zawsze mamy bardzo dobrych nawet mimo ostatnich kłopotów Wojtka Szczęsnego i tak nie mamy na co narzekać w obwodzie czekają przecież Artur Boruc i Łukasz Fabiański.\nZbliżający się mecz Polska - Irlandia zapowiada się jako mecz walki, z drużynami wyspiarskimi zawsze szło nam w miarę dobrze. Irlandia nie gra futbolu technicznego z którym niejednokretnie miewaliśmy problemy, jest to drużyna operująca głównie długą piłką, drużyna która walkę na boisku ma wpisane w swoje DNA. Takie drużyny nam "leżą" i w takim meczu jak ten znając potencjał naszej reprezentacji musimy wymagać od chłopaków zwycięstwa.\nTransmisja Meczu Irlandia - Polska Na Żywo w Internecie Online. Oglądaj Mecz Live w Internecie\nAutor: Admin | Kategoria: Reprezentacje, Polska, Reprezentacja Polski\nPodaj wynik: 4 - 6 = WymaganePodaj liczbę


Rak prostaty - przyczyny, objawy, rokowania - Oh!me\nRak prostaty to nowotwór, który dotyczy wyłącznie mężczyzn. Coraz większa liczba zachorowań jest alarmujaca i powinna skłaniać do skorzystania z badań profilaktycznych. Czym dokładnie jest rak prostaty, jakie ma przyczyny i objawy, jakie są rokowania przy leczeniu?\nRak prostaty — co to jest?\nRak prostaty, czyli rak gruczołu krokowego, to nowotwór złośliwy zlokalizowany w prostacie (sterczu, gruczole krokowym). Gruczoł krokowy znajduje się u mężczyzn nieco poniżej pęcherza moczowego. Rak prostaty jest drugim pod względem częstości występowania złośliwym nowotworem u mężczyzn w Polsce. Częściej występuje jedynie rak płuca.\nW ciągu ostatnich 10 lat ilość zachorowań na ten nowotwór podwoiła się. W 2017 roku ponad 16000 osób otrzymało diagnozę raka prostaty, oraz odnotowano ponad 5000 zgonów. Coraz częściej diagnozowane są nowe przypadki zachorowań, więc sytuacja jest alarmująca.\nFot. iStock/Rak prostaty\nRak prostaty — przyczyny\nNie określono dokładnie przyczyn rozwoju tego nowotworu. Wiadomo natomiast, że najczęściej pojawia się u osób w starszym wieku (od 50 roku życia wzwyż) oraz obciążonych czynnikami genetycznymi. Zachorowanie na ten nowotwór u członka rodziny w pierwszej linii pokrewieństwa zwiększa ryzyko aż 2-3 krotnie. Nie oznacza to jednak, że u osób młodszych (ok. 40 roku życia) i bez obciążeń, taki nowotwór nie wystąpi. Warto zauważyć, że poza obciążeniami genetycznymi duży wpływ może mieć dieta bogata w niezdrowe tłuszcze i towarzysząca jej otyłość.\nRak prostaty — objawy\nZazwyczaj rak prostaty rozwija się w sposób ukryty, nie dając przez długi czas żadnych objawów. Mogą pojawiać się pojedyncze symptomy, jak np.:\nkonieczność oddawania moczu w nocy;\npilna potrzeba oddania moczu;\nuczucie niepełnego wypróżnienia pęcherza;\noddawanie moczu wąskim strumieniem;\nniekiedy można zauważyć w moczu obecność czerwonych krwinek (nie jest to jednoznaczne z czerwonym zabarwieniem moczu);\ninnym, bardziej niepokojącym symptomem, jest zastój moczu w pęcherzu, który wynika z powiększania się guza. Może on prowadzić do niewydolności nerek.\nPowyższe objawy mogą świadczyć także o innych problemach zdrowotnych, np. są częste dla łagodnego rozrostu gruczołu krokowego.\nRak prostaty — późne objawy\nWiadomo, że rak prostaty jest nowotworem złośliwym, który niesie ryzyko przerzutów do bliższych i dalszych narządów oraz do węzłów chłonnych (najczęściej w miednicy). Nowotwór gruczołu krokowego w stopniu zaawansowanym daje także inne objawy, np.:\nból w okolicy kręgosłupa lędźwiowego;\nobjawy ucisku rdzenia kręgowego — np. osłabienie siły kończyn dolnych;\nból kości — wynika z przerzutów raka prostaty do kości. Zwykle bóle dotyczą kręgosłupa, żeber, kości miednicy i czaszki.\nobrzęki kończyn dolnych, które wynikają z masywnego zajęcia węzłów chłonnych;\ngwałtowna utrata masy ciała;\ncoraz większe problemy z oddawaniem moczu.\nMoże się zdarzyć, że rosnący guz nie daje żadnych z powyższych objawów raka prostaty, za to powoduje mylące symptomy związane z naciekiem okolicznych tkanek lub przerzutami raka do kości, lub narządów.\nRak prostaty — diagnoza\nLekarz jest w stanie stwierdzić podejrzenie raka prostaty dzięki prostemu badaniu przez odbytnicę. Ocenia stan gruczołu krokowego palcem przez ściany odbytnicy. Wszelkie odstępstwa od normy, typu nierówna, powiększona powierzchnia, z wyczuwalnymi guzkami, może świadczyć o nowotworze.\nLekarze dysponują także innymi metodami użytecznymi w diagnostyce raka prostaty:\nocena stężenia swoistego antygenu sterczowego PSA — u większości chorych stężenie tej substancji jest zwiększone, ale nie w każdym przypadku jego stężenie musi oznaczać istnienie nowotworu;\nultrasonografia przezodbytnicza — dzięki niej można ocenić budowę gruczołu coraz wybrać miejsce do pobrania wycinka do biopsji;\ntomografia komputerowa miednicy i jamy brzusznej — może pomóc zobrazować węzły chłonne oraz narządy jamy brzusznej, kości miednicy i kręgosłupa;\nscyntygrafia (badanie obrazowe za pomocą izotopów promieniotwórczych) — zalecana jest najczęściej, gdy objawy wskazują na przerzuty.\nBiorąc pod uwagę stopień zaawansowania choroby, stan pacjenta i jego wiek, ocenę ryzyka, można zdecydować się na jeden z trzech sposobów leczenia tego nowotworu:\noperacja — zalecana jest, gdy szacuje się czas przeżycia pacjenta na ponad 10 lat, a guz ograniczony jest wyłącznie do prostaty;\nradioterapia — zalecana jest głównie u pacjentów z nieco bardziej zaawansowaną chorobą, ale bez istniejących przerzutów odległych;\nleczenie polegające na terapii hormonalnej — proponuje się pacjentom, u których niemożliwe jest przeprowadzenie operacji lub zastosowanie chemioterapii;\nRokowania w przypadku leczenia raka prostaty dają szansę na życie. Według statystyk odsetek 5-letnich przeżyć pacjentów cierpiących na raka prostaty wynosi w Polsce około 67%. Najgorsze rokowania dotyczą sytuacji, w której nowotwór jest rozsiany po organizmie.\nźródło: www.mp.pl ,www.onkonet.pl ,www.zwrotnikraka.pl\nrak prostatyrak prostaty leczenierak prostaty objawyrak prostaty objawy późnerak prostaty przyczynyrak prostaty rokowania\n4 lutego przypada Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. Jak co roku z tej okazji przypominamy o profilaktyce raka piersi, która ważna jest w każdym miesiącu, bo jak pokazują badania pomimo wielu lat działań edukacyjnych, nakłaniających do samobadania, co roku umiera na niego ponad 5 000 kobiet. Właśnie ruszyły prace nad aplikacją edukacyjną dla nastolatek, na którą środki zbierano podczas 9 edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. W tym roku udało się zebrać w ramach kampanii 18 794 staniki do reCYClingu! Od początku istnienia projektu zebrano w sumie 115 493 (7,2 tony). Tegoroczną edycję DOTYKAM=WYGRYWAM dodatkowo wsparła książka cegiełka „Pokochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcząt i ich mam”, napisana charytatywnie przez organizatorkę kampanii, Izabelę Sakutovą. Zebrane środki pozwoliły na rozpoczęcie prac nad aplikacją edukacyjną dla nastolatek. Jej uruchomienie planowane jest na październik 2021 roku. Jej premiera ma odbyć się podczas oficjalnego startu, 10- jubileuszowej edycji DOTYKAM=WYGRYWAM.\nTo kampania edukacyjna, której głównym celem jest promowanie profilaktyki raka piersi poprzez popularyzację nawyku samobadania piersi. Kampania co roku organizowana jest w październiku. Od 9 lat wspierają ją liderzy opinii, Influencerzy i Gwiazdy. Wśród ambasadorów kolejny rok z rzędu znaleźli się: Beata Sadowska, Daria Widawska, Elżbieta Romanowska, Marzena Rogalska, Kinga Zawodnik, Aleksandra Kisio, Karolina Szostak, Lidia Kalita, Anna Iberszer, Anna Męczyńska, Karolina Cwalina, Anna Jaworska (MumMe.pl), Siostry ADiHD oraz Qczaj.\nDo grona osób wspierających projekt w tym roku dołączył Michał Piróg, Kinga Zawodnik oraz infuencerki Ola Nowak, Paulina Koziejowska, Laura Ogrodowczyk oraz Miss Polonia Karolina Bielawska. Pomysłodawczynią i organizatorką akcji jest Izabela Sakutova, międzynarodowa ekspertka brafittingu, którą w organizacji akcji wspiera bieliźniana marka Panache, specjalista w zakresie rozmiarów D plus. Jej głównym celem jest propagowanie regularnego samobadania piersi.\n9 lat = 115 493 biustonosze do reCYClingu!!! (7,2 tony)\nOd 1 do 31 października można było wesprzeć projekt: oddając używany biustonosz(e) do reCYClingu w ponad 170 punktach w całej Polsce. W ramach tegorocznej edycji można było także kupić książkę cegiełkę „Pokochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcząt i ich mam”, napisaną charytatywnie przez organizatorkę kampanii, Izabelę Sakutovą. Wszystkie środki uzyskane z jej sprzedaży zostało przekazanych fundacji Wsparcie na Starcie na stworzenie bezpłatnej, biustopozytywnej aplikacji wspierającej nastolatki w dbaniu o piersi. Fundację wsparło także 50% środków ze zbórki używanych biustonoszy do reCYClingu, w której w tym roku udało się zebrać prawie 19 000! Druga połowa środków wsparła tradycyjnie jak co roku działania Polskie Amazonki Ruch Społeczny w walce z rakiem piersi.\n9 edycja #mojewdotykusą\nBy wesprzeć promocję idei wśród młodszego pokolenia, nagrany został film z udziałem popularnych i aktywnie działających influncerek. W klipie promowanym przez hashtag #mojewdotykusą wystąpiły w nim m.in.: Katarzyna Bajor – Maćkowiak (hellokejti), Michalina Ryznarek (ryznarek), Karolina Wiśniewska (wisniewska_karoolina), Ula Sitarz (ula.si), Marta Waluk (marta.waluk.stylist), Sylwia Zabost (dandymilady) i Magda Marcinkowska (curvy.batman). Każda z nich zachęcała rówieśniczki do tego, by poznały i samobadały swoje piersi, po to, by w razie ewentualnych zmian były w stanie zareagować na nie na wczesnym etapie, kiedy istnieją największe szanse na powrót do zdrowia.\nInspiracją do nagrania filmu i napisania książki cegiełki stały się wyniki ankiety przeprowadzonej przez fundację Wsparcie na Starcie na grupie blisko 3 000 tysięcy kobiet. Jak wynika z nich, aż 82% kobiet nie wykonuje samobadania piersi, a 40% dziewcząt myśli, że rak piersi powstaje wskutek działania antyperspirantów, opalania w solarium, ran, siniaków, fal emitowanych przez telefon komórkowy, noszenia niewłaściwie dopasowanego biustonosza czy posiadania większego rozmiaru piersi.\n– W marcu, po wybuchu pandemii, nie przypuszczałam, że uda nam się w tym roku przeprowadzić kampanię. Nie mieliśmy także pewności, czy będziemy w stanie zorganizować coroczną zbiórkę używanych staników do reCYClingu, dlatego tym bardziej jestem wdzięczna, że 9-ta edycja DOTYKAM=WYGRYWAM stała się rzeczywistością! Dzięki zaangażowaniu ponad 170 sklepów brafittingowych, współpracujących z marką Panache, udało się zebrać prawie 19 000 biustonoszy. Środki zebrane w ten sposób trafiły na konta dwóch organizacji: Stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny oraz fundacji Wsparcie na Starcie. Ponadto, 100% dochodu z napisanej przeze mnie książki cegiełki „Pokochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcząt i ich mam”, której celem jest wsparcie nastolatek w biustopozytywnym podejściu do swoich piersi, tak jak i środki z reCYClingu, zostało przeznaczone na stworzenie bezpłatnej aplikacji budującej w dziewczętach zdrowe nawyki dbania o piersi przez samobadanie i noszenie dobrze dopasowanego biustonosza. Ogromnie się cieszę, że nasze działania umożliwiły rozpoczęcie prac nad aplikacją – mówi Izabela Skutova, inicjatorka akcji. Prace mają zakończyć się na początku października 2021r.\nTemat profilaktyki raka piersi wraca co roku w październiku, ale dbanie o zdrowie piersi to temat na cały rok.\nNOWOTWÓR PIERSI W POLSCE\nW Polsce, rak piersi znajduje się na pierwszym miejscu wśród diagnozowanych nowotworów (prawie 25%). W ciągu ostatnich 30 lat zachorowalność na nowotwory złośliwe piersi wzrosła ponad dwukrotnie. Ponad 18.000 kobiet wg danych Krajowego Rejestru Nowotworów zapada na raka piersi, i prawie 1/3 z nich umiera. Głównym powodem tego jest zbyt późne wykrycie nowotworu. Wiadomo, że wczesne wykrycie zwiększa prawdopodobieństwo wyleczenia, a najlepszym sposobem jest dokładne poznanie własnych piersi i comiesięczne samobadanie. Mimo wielu lat działań edukacyjnych wciąż tylko 2-3% kobiet wykonuje je poprawnie i regularnie (co miesiąc).\nFB: @PanachePolska @zdrowepiersi @izabelasakutova\nIG: @Panache_Polska @wsparcienastarcie @izabelasakutova\nRak szyjki macicy – objawy, na które każda kobieta powinna być wyczulona\nRak szyjki macicy i objawy, jakie powoduje, przez długi czas mogą pozostawać w ukryciu. Ta śmiertelnie niebezpieczna choroba nadal w zbyt wielu przypadkach wykrywana jest zbyt późno. Świadomość problemu daje jednak szansę na zmianę zatrważających statystyk. Aby tak było, należy wiedzieć, jakie objawy daje rak szyjki macicy i co należy zrobić, by zadbać o zdrowie\nSzyjka macicy łączy górną część macicy z pochwą. Nowotwór rozwija się w niej, kiedy uszkodzone komórki nabłonka zaczynają się bardzo szybko dzielić, tworząc guz. Może on naciekać na okoliczne tkanki, pogarszając sytuację chorej kobiety. Rak szyjki macicy pojawia się w tzw. strefie transformacji, czyli na granicy między nabłonkiem gruczołowym wyścielającym jamę i kanał szyjki macicy a nabłonkiem płaskim pokrywającym część pochwową szyjki i pochwę.\nFot. iStock/Rak szyjki macicy – objawy\nWpływ na to może mieć wiele czynników. Ogromną rolę odgrywa zakażenie wirusem HPV, które znacznie zwiększa ryzyko rozwoju raka. Ryzyko wzrasta również w przypadku, gdy kobieta wcześnie rozpoczęła życie seksualne, lub miała wielu partnerów.\nDo czynników podnoszących ryzyko należy także:\nwieloletnie przyjmowanie hormonalnych leków antykoncepcyjnych;\nstany zapalne dróg rodnych (zakażenie rzęsistkiem, chlamydią, wirusem opryszczki);\nnieregularne badania ginekologiczne lub ich brak.\nRak szyjki macicy — dlaczego objawy zauważane są tak późno?\nDzieje się tak, ponieważ kobiety boją się, lub błędnie zakładają, że je choroba nie spotka, więc unikają regularnych wizyt kontrolnych u lekarza ginekologa. A to właśnie stosowanie się do kalendarium takich wizyt jest najlepszą rzeczą, jaką można zrobić dla kobiecego zdrowia. Nadal jednak zbyt wiele pań nie trafia na fotel ginekologiczny, i nie ma wykonanej cytologii, która jest cennym badaniem w profilaktyce raka szyjki macicy, zanim pojawią się objawy. Cytologia jest prostym i bezbolesnym badaniem, które umożliwia wykrycie choroby na etapie stanu przedrakowego. Dzięki niej można wykryć najmniejsze nawet zmiany, a trzeba wiedzieć, że w przypadku szybkiego wykrycia przedinwazyjnego raka szyjki macicy można uzyskać aż 99,9% wyleczeń.\nRak szyjki macicy może rozwijać się w ukryciu wiele lat. Ani zmiany przedrakowe, ani rak we wczesnym stadium, nie dają o sobie znać w widoczny sposób. Statystyki mogą szokować — w ciągu 3 do 10 lat, gdy rak się rozwija w utajeniu, kobiety mogą sobie nie zdawać sprawy, w jak poważnym zagrożeniu się znalazły. A tu sprawdza się reguła, którą można zastosować do wszystkich nowotworów – im wcześniej rozpoznany rak, tym większe szanse na jego skuteczne leczenie. Tymczasem, żyjąc w niewiedzy, chore nie mogą zrobić nic, co mogłoby przybliżyć je do zdrowienia. Zazwyczaj dopiero po wielu latach, gdy rak jest zaawansowany, pojawiają się sygnały, że dzieje się coś złego. Wtedy jednak szansa na pełne wyleczenie znacznie maleje.\nKrwawienie między miesiączkami i po stosunku\nKobiety mogą zauważyć u siebie wcześniej niespotykane krwiste plamienia i krwawienia, które pojawiają się między regularnymi krwawieniami miesięcznymi. Najczęściej są one mylone z zaburzeniami krwawienia miesiączkowego. Ten objaw zazwyczaj pojawia się w dopiero w bardziej zaawansowanej postaci nowotworu. Również krwawienie po stosunku, oraz odczuwanie dyskomfortu lub bólu w trakcie, mogą zwiastować poważne kłopoty. Niepokojące i wymagające kontroli lekarskiej jest także pojawiające się krwawienia po menopauzie.\nBól miednicy lub okolicy krzyżowej\nW przypadku raka szyjki macicy ten objaw pojawia się rzadko, ale powinien skłonić do wizyty u lekarza. Ból może dotyczyć podbrzusza oraz okolicy krzyżowo-lędźwiowej.\nProblemy z pęcherzem moczowym pojawiają się w przypadku, gdy rak szyjki macicy nacieka na pęcherz lub inne części dróg moczowych. W takiej sytuacji może pojawić się krew w moczu, bolesne parcie, kłucie, pieczenie lub uczucie napięcia podczas oddawania moczu. Niekiedy dochodzi do utraty kontroli nad pęcherzem moczowym. W przypadku wysokiego stadium choroby może dojść także do niewydolności nerek spowodowanej zablokowaniem odpływu moczu.\nUciążliwe zaparcia i niedrożność jelit mogą być związane z przerzutami i pojawiają się w najbardziej zaawansowanej postaci raka szyjki macicy.\nW przypadku zaawansowanego raka szyjki macicy mogą pojawić się przerzuty do węzłów chłonnych miednicy mniejszej. Obecność guzów może powodować ucisk na naczynia, co wpływa na zaburzenia w krążeniu chłonki i powstawanie obrzęków kończyn dolnych.\nMogą pojawić się także inne objawy, wynikające z postępu choroby nowotworowej. Zaliczamy do nich m.in.:\ndużą utratę masy ciała,\nbrak energii i zmęczenie.\nRak szyjki macicy — badania\nNajlepiej działać zapobiegawczo, by nie sprzyjać ryzyku rozwoju raka i pamiętać o regularnej kontroli u ginekologa. Najważniejsze jest wykrycie zmian na jak najwcześniejszym etapie. W Polsce co roku notuje się około 3000 zachorowań na raka szyjki macicy. Co roku, na całym świecie, odnotowuje się ponad 500 000 nowych zachorowań na raka szyjki macicy — ponad połowa chorych kobiet umiera.\nTa liczba jest duża, dlatego tak ważne są kontrolne wizyty u ginekologa. W ich trakcie przeprowadza się podstawowe badania, np.: badanie ginekologiczne z wykorzystaniem wziernika, USG narządu rodnego czy badanie cytologiczne szyjki macicy.\nInwazyjny rak szyjki macicy można stwierdzić na podstawie badania cytologicznego oraz fizykalnego. W przypadku nieprawidłowego wyniku cytologii, ale prawidłowego wyniku badania fizykalnego, lekarz zaproponuje przeprowadzanie kolposkopii, która pozwala na obejrzenie szyjki macicy nawet w 40 krotnym powiększeniu.\nW przypadku stwierdzenia nowotworu wskazana jest dalsza, bardziej szczegółowa diagnostyka: USG z wykorzystaniem sond przezbrzusznych oraz dopochwowych, USG dopplerowskie, radiologia konwencjonalna, tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny MRI.\nAby jak najwięcej kobiet zachowało zdrowie konieczna jest odpowiednia edukacja, organizacja badań przesiewowych, a także szczepienia ochronne przeciw rakotwórczym wirusom HPV.\nźródło: www.zwrotnikraka.pl, www.onkonet.pl, onkologia.org.pl, www.mp.pl\n„Toniemy w długach. Za kasę, która była na manicure i fryzjera, utrzymuję teraz całą rodzinę!”


Recenzja "13. Wałbrzyskie Fanaberie Teatralne „Straszny Teatr”", Teatr Dramatyczny im. Jerzego Szaniawskiego, Teatr im. Heleny Modrzejewskiej w Legnicy, Teatr im. Cypriana Kamila Norwida, Teatr Zagłębia\n13. Wałbrzyskie Fanaberie Teatralne „Straszny Teatr”\nWij. Ukraiński horror, reż. Łukasz Kos,\nTeatr Zagłębia w Sosnowcu, fot. Maciej Stobierski\nCzy teatr potrafi jeszcze wzbudzać w nas autentyczną grozę? Nie, nie mówię o cenach biletów, lecz o lęku i przerażeniu, które zmuszają do tego, by nerwowo, aż do odrętwienia kończyn, ściskać podłokietniki fotela. Czy jest we współczesnym teatrze miejsce na taki gatunek jak horror? Dlaczego w ogóle warto chodzić na przedstawienia, które konfrontują nas z własnymi lękami? Wszystkie te pytania, niczym potwory ukryte w szafie, czekały na nas podczas tegorocznych Wałbrzyskich Fanaberii, które poświęcone były właśnie strachowi.\nCyfra trzynaście, która wyprzedzała w tym roku nazwę festiwalu, świetnie się w ten cały pomysł wpisała. Pogoda też dopisała – deszcz smagał, a wczesny listopadowy zmrok zaganiał wszystkich do przytulnego foyer. Lecz nie samą numerologią i specyfiką klimatyczną żyła wałbrzyska impreza. Oprócz odpowiedniego doboru spektakli, tematyczną atmosferę wspierać miały liczne „gratisy” w postaci różnorakich wydarzeń towarzyszących. Niepełna ich lista wyglądała następująco: zbiorowy performans Zombie Walk (mały prezent dla wszystkich miłośników The Walking Dead), tak popularne w ostatnich latach nocne zwiedzanie czegokolwiek (w tym wypadku budynku teatru), projekcja najgorszego horroru świata oraz Straszne Disco.\nŻeby nie było tych wydarzeń za mało, doszedł do nich towarzyszący festiwalowi X Wałbrzyski Pomost, w ramach którego zaproszono spektakl z sąsiedniej Jeleniej Góry. Muszę od razu zapewnić sceptyków, że nie był to tylko i wyłącznie akt sąsiedzkiej przyjaźni i życzliwości. Karskiego historia nieprawdziwa Teatru im. Cypriana Norwida moim zdaniem, a wychodzi na to, że i zdaniem organizatorów, pozostaje najciekawszym i najbardziej udanym projektem tej sceny z ostatnich kilku lat. Oryginalne podejście do ciężkiego, setki raz podejmowanego tematu, aktorski i reżyserski zapał, wyraźnie sformułowany przekaz – oto nieskomplikowany przepis na sukces.\nW tym wypadku ważne było i to, że przedstawieniu temu towarzyszy zupełnie wyjątkowy rodzaj strachu. To, że karykaturalno-groteskowe wygłupy i tańce-łamańce mieszkańców „strefy zero”, gdzie nie doszło do Holocaustu, czyli świata wiecznej demokracji i lukru-cukru-pudru, wywołują dreszcze na plecach, zawdzięczamy wiedzy o rzeczywistym przebiegu wydarzeń. Wiedza ta, chociaż niewątpliwie wzbogaca, jednocześnie obezwładnia i napawa goryczą. Ostatnia ze scen, gdzie Karskiemu, bohaterowi nad bohaterami, zadają proste i nieuniknione pytanie: „Co by było, gdyby się nie panu nie udało?”, sprawia, że gdzieś w samym brzuchu coś drapie, płacze i wyje.\nPierwszy wieczór festiwalu można śmiało nazwać wieczorem ukraińskim. Zanim widzowie wystawili swoje nerwy na próbę, grupa Atmasfera zaprosiła wszystkich na godzinną wyprawę przez malownicze, etniczno-egzotyczne pejzaże dźwiękowe. Ukraińskiemu zespołowi tego dnia towarzyszył nie byle kto, tylko sam Gogol. Teatr Zagłębia w Sosnowcu przywiózł do Wałbrzycha Wija. Krótka nowela, na podstawie której powstał ten ukraiński horror (podtytuł spektaklu), wydana została w 1835 roku, kiedy Edgar Allan Poe dopiero zaczynał swoje nieśmiałe próby oswojenia szerszego grona czytelników z tym faktycznie nieistniejącym jeszcze gatunkiem. Dla ówczesnej literatury Wij pozostaje czymś wyjątkowym, dziwacznym i nie do końca zrozumiałym.\nNiektórzy być może jeszcze pamiętają kultową wersję przygód studenta kijowskiego seminarium Chomy w czarno-białym radzieckim filmie z 1967 roku. Muszę przyznać, że mam do niego wielki sentyment. Szkoda, że publiczność, jak się wydaje, nie do końca dała się wciągnąć w ten Gogolowski świat. Szkoda, niezbyt często bowiem oglądam przedstawienia, które rzeczywiście chcą opowiadać może niezbyt skomplikowane, lecz intrygujące, trzymające w napięciu historie. Robić to bez nadmiernego gromadzenia niepotrzebnych symboli, semantycznych wariactw i mędrkowania. Podchodzić do materiału niezbyt dosłownie, ale nie wciskając go na siłę w arbitralnie wybraną estetykę, zachowując balans między słowem a obrazem. Wszystko to znalazłem w Wiju w reżyserii Łukasza Kosa, za co mogę mu tylko podziękować.\nTeatr Polski w Poznaniu natomiast przywiózł do Wałbrzycha Drakulę, prawdziwego arystokratę grozy. Tylko że po bliższym poznaniu gościa z Transylwanii okazało się, że hrabia przyjechał straszyć nas Internetem i zagubionymi w tych wszystkich „online’ach” piętnastolatkami, które jeszcze „nie robiły tego”. Wszystko to przebrało formę luźnie powiązanych ze sobą bardziej poważnych i całkiem kabaretowych skeczów. Spektakl trwa ciut ponad godzinę i kończy się szczerym wyznaniem dwójki aktorów (Piotr Dąbrowski i Paweł Siwek), że reżyserka Agata Biziuk nie zdążyła ukończyć przedstawienia. Teraz widzowie mogą podzielić się własnymi pomysłami na najbardziej odpowiednią końcówkę. Otóż wysyłam swoją propozycję (jak to często bywa, przyszła mi do głowy sekundę po wyjściu z widowni) – niech na koniec powraca „lewitująca święta”. Każdy, kto był na przedstawieniu, zapewnie zgadnie, o co mi chodzi. Innych natomiast zapraszam do obejrzenia, chociaż w tym akurat wypadku nalegać nie będę.\nGłówną i jedyną nagrodę festiwalu, którą wręcza się na podstawie głosów publiczności, dostał spektakl Teatru im. Heleny Modrzejewskiej w Legnicy Droga śliska od traw. Jak to diabeł wsią się przeszedł w reżyserii Pawła Wolaka i Katarzyny Dworak. Rozdawany przed spektaklem papierowy termometr, za pomocą którego organizatorzy mierzyli temperaturę przedstawienia, sięgnął niebezpiecznych dla życia 41,15 stopni. Trudno się temu dziwić, zważywszy na to, że tytułowy Diabeł pojawia się już w pierwszej scenie, żeby towarzyszyć, komentować, współtworzyć całe przedstawienie. Lecz świetny w tej roli Grzegorz Wojdon nie ma w sobie zgoła nic z tradycyjnych atrybutów „księcia ciemności”. Daleko mu też do ohydnych potworów z obrazów Boscha. Ubrany w elegancką, nie bez estradowego szpanu, marynarkę, wygląda na prowadzącego kolejne popularne reality-show.\nW rzeczy samej historię, którą zobaczymy, można uznać za kolejną medialną wersję publicznego podglądania czyjegoś prywatnego życia. Tym razem przedmiotem uwagi jest bezimienna polska wieś, gdzie wszystko zaczyna się od rodzinnego przekomarzania przy świątecznym stole, a kończy prawie że antyczną tragedią z nożami, zabójczym szaleństwem, zemstą i torturami. Spektaklowi z Legnicy udało się połączyć psychologiczną różnorodność i wiarygodność postaci z wnikliwymi socjologicznymi obserwacjami, ciętymi dialogami, dobrym humorem i aktualnym, jasnym morałem. Ten ostatni sprowadza się do kończącego przedstawianie wyznania Diabła, że bez naszej pomocy nie potrafiłby nawet ręki podnieść. Świadomość ta, niezależnie od tego, jak zinterpretujemy postać samego diabła, rzeczywiście napawa strachem. Wszystko sami sobie zrobiliśmy i sami sobie załatwiliśmy! Zawsze tak było i zawsze tak będzie! Bardzo się cieszę, że wałbrzyska publiczność doceniła powagę tego przesłania.\nPytanie „Czego państwo się boją?”, którym rozpoczynało się każde pospektaklowe spotkanie, w ostatnich czasach niestety nabiera coraz większej aktualności. W tym sensie, że rzeczywiście mamy obecnie czego się bać i nie jest to zwykłą histerią „sytych i zadowolonych”. „Co to będzie? Co to będzie?” – śpiewał podczas performansu psychoromantycznego (określenie z notki programowej) zespół Wieszcze Niespokojne. Tak, strach krąży po Europie, jak niegdyś krążyło po niej widmo komunizmu. Miejmy jednak nadzieję, że skutki tego błąkania się nie będą równie okropne. Lęki wałbrzyszan podczas festiwalu były zbierane w wymyślonych przez organizatorów Punktach Poboru Strachu, następnie zostały umieszczone w Kapsule Strachu i starannie zakopane. Miejmy nadzieję, że pozostaną tam na zawsze.\nP.S. Nie śledzę na bieżąco całego tego zamieszania wokół tzw. złotego pociągu, podejrzewam jednak, że cenny ładunek tego pojazdu, starym słowiańskim obyczajem, został już „zaocznie” podzielony. Apeluję jednak, żeby jedną, niechby nawet najmniejszą sztabę przekazać Teatrowi Dramatycznemu w Wałbrzychu. Między innymi na kolejne edycje Fanaberii!\n13. Wałbrzyskie Fanaberie Teatralne „Straszny Teatr”, 20–26.11.2015\nWałbrzyskie Fanaberie Teatralne, Wałbrzych, Teatr Dramatyczny im. Jerzego Szaniawskiego, Teatr im. Heleny Modrzejewskiej w Legnicy, Teatr im. Cypriana Kamila Norwida, Teatr Zagłębia,\nKIM 2015-12-22 10:59:34\nDOBRA RECENZJA! GRATULACJE DLA AUTORA!\nSalem 2015-12-21 17:52:03\n...niech na koniec powraca „lewitująca święta”. Bardzo poprawnie trafiłeś, głęboko i dokładnie!\nTUR H 2015-12-21 17:06:48\nZwięźle, jasno, bez zbędnych dodatków i o wszystkim! Zawsze czytam recenzje tego autora! Pisz, zawsze czekamy! Gratulacje!


Ruch Palikota chce, by Polacy mogli zakładać firmy na próbę - Bankier.pl\nProwadzenie firmyRuch Palikota chce, by Polacy mogli zakładać firmy na próbę\nProjektem zmian w ustawie o działalności gospodarczej autorstwa RP, który zakłada takie rozwiązania w piątek zajmie się Sejm.\n» Jaka dotacja na założenie sklepu?\nPoseł RP Łukasz Gibała przekonywał w piątek na konferencji prasowej w Sejmie, że wielu Polaków myśli o założeniu firmy, ale boi się trudnych początków i potrzebuje sprawdzić, czy się do tego nadają.\nPrzytoczył badania zrobione przez GFK Polonia, z których - według niego - wynika, iż 38 proc. Polaków myśli o założeniu firmy. "A ile tych firm mamy? Dwa miliony. Gdyby ci Polacy zdecydowali się na założenie firm, byłoby ich w kraju ponad 10 mln" - zauważył Gibała.\n"Część ludzi boi się ryzyka finansowego, część - biurokracji, część - podatków, ale najbardziej przeraża sam początek, gdy się już zacznie, potem jest o wiele łatwiej, te firmy zostają na rynku" - przekonywał poseł.\nGibała poinformował, że jego klub złożył w Sejmie projekt ustawy zakładający wprowadzenie ułatwień dla rozpoczynających działalność gospodarczą.\nJeśli ktoś ma pomysł na biznes, ale nie wie czy jest on dobry, czy nadaje się na przedsiębiorcę, niech założy firmę na próbę, płacąc tylko podatek VAT, nic więcej - zaproponował.\n"Jeśli po trzech miesiącach uznasz, że w tym się realizujesz, że twój pomysł ma sens - możesz działać dalej, ale na zasadach ogólnych. Jeśli ten pomysł nie wypali, to możesz rezygnować bez konsekwencji i zaległości" - mówił Gibała.\nPrzekonywał, że w czasach kryzysu i przy ponad 2,5 mln bezrobotnych państwo powinno zrobić wszystko, aby zwiększyć liczbę zakładanych w Polsce firm. Każda firma to nowe miejsca pracy i wpływy do budżetu; to się państwu po prostu opłaca - zaznaczył.\nInny poseł RP Maciej Wydrzyński dodał, że propozycja RP jest przede wszystkim skierowana do ludzi młodych - przedsiębiorczych, ale zniechęconych biurokracją.\nPodkreślił, że skorzystanie z takich udogodnień nie wykluczałoby skorzystania później - po upływie 3 miesięcy - z możliwości płacenia niższych składek do ZUS. "Mały ZUS" daje osobom podejmującym działalność gospodarczą po raz pierwszy od 5 lat prawo do ograniczenia wysokości swoich składek ZUS w okresie pierwszych 24 miesięcy kalendarzowych od dnia rozpoczęcia wykonywania działalności gospodarczej.(PAP)\n~MacGawer 2013-06-14 21:45\nSorki, w poprzednim poście zrobiłem zamieszanie. Przekręt z VAT może wyglądać tak: Zakłada się hurtownię na próbę i wystawia faktury VAT ale nic nie płaci Sklepikarz zgodnie z prawem odlicza ten VAT. Po kilku latach fiskus zgłasza się do niego o uiszczenie należnego VATu, bo "firma na próbę" nie istnieje Sorki, w poprzednim poście zrobiłem zamieszanie. Przekręt z VAT może wyglądać tak: Zakłada się hurtownię na próbę i wystawia faktury VAT ale nic nie płaci Sklepikarz zgodnie z prawem odlicza ten VAT. Po kilku latach fiskus zgłasza się do niego o uiszczenie należnego VATu, bo "firma na próbę" nie istnieje i nawet jakby chcieli nie ściągną VAT od niej. Niestety, w praktyce US wolały ściągać VAT od uczciwych przedsiębiorcow, bo to jest prostsze niż szukanie nieuczciwych.\n~MacGawer 2013-06-14 21:34\nOd pewnego czasu nie mam styczności z US i może coś zostało zmienione. Ale swego czasu VAT niezapłacony przez kupującego płacił dostawca, bez prawa odwołania. Jeżeli tego nie zmieniono, to oprocz "oszczędności" na podatku dochodowym i ZUS dochodzi także możliwość "oszczędzania" na VAT. Wystarczy Od pewnego czasu nie mam styczności z US i może coś zostało zmienione. Ale swego czasu VAT niezapłacony przez kupującego płacił dostawca, bez prawa odwołania. Jeżeli tego nie zmieniono, to oprocz "oszczędności" na podatku dochodowym i ZUS dochodzi także możliwość "oszczędzania" na VAT. Wystarczy wziąść towar z hurtowni i wystawić normalną fakturę VAT. Hurtownik na bazie tej faktury odlicza ów VAT, ale "firma na próbę" go nie płaci. Po kilku latach fiskus zwraca się do hurtownika z żadaniem uiszczenia VAT-u.\nW takim bałaganie prawnym jaki jest w Polsce wszelkie ułatwienia typu "na probę" to żerowisko dla nieuczciwych "biznesmenów", urzędników chcących kogoś udupić itp szumowin. Ale co tam, ważny jest PR i każdy "polityk" pokroju Palikota doskonale o tym wie. Z tego powodu zamiast uproszczenia podatków itp probuje się tworzyć kolejne "strefy ekonomiczne" i podobne gnioty.\n~xx 2013-06-14 14:58\nTak jest w UK na ten przyklad .\n~spoko 2013-06-14 14:42\nBez rozliczenia ZUS i podatków to niczego się nie sprawdzi. Schody zaczynają się wtedy kiedy trzeba skalkulować opłacalność biznesu w pełnych kosztach i procedurach. Ten pomysł to robienie nadziei tym co nie maja pojęcia o biznesie i furtka dla spekulantów zatrudniających pracowników sezonowych z własną działalnością Bez rozliczenia ZUS i podatków to niczego się nie sprawdzi. Schody zaczynają się wtedy kiedy trzeba skalkulować opłacalność biznesu w pełnych kosztach i procedurach. Ten pomysł to robienie nadziei tym co nie maja pojęcia o biznesie i furtka dla spekulantów zatrudniających pracowników sezonowych z własną działalnością na 3 miesiące.\n~bajka 2013-06-14 14:40\nnooo pomysl bajeczka ... mam nagrana robote zakladam firme zarabiam powiedzmy 500tys pln na czysto od tego oczywiscie odprowadze vat.. ale wydymam konkurencje na dochodowy - ba moze nawet klientowi obnize cene o 18 procent? coby konkurencja nie miala szans? no i jeszcze bajeczka z darmowym zusem przez 3 miesiace. konkurencja wymika nooo pomysl bajeczka ... mam nagrana robote zakladam firme zarabiam powiedzmy 500tys pln na czysto od tego oczywiscie odprowadze vat.. ale wydymam konkurencje na dochodowy - ba moze nawet klientowi obnize cene o 18 procent? coby konkurencja nie miala szans? no i jeszcze bajeczka z darmowym zusem przez 3 miesiace. konkurencja wymika a po 3 misiacach zwijam zagle bo mi sie nie oplaca :)\n~MacGawer 2013-06-14 14:23\nJak widzę Palikot ciągle ma talent do ogłupiania ludzi. Ten pomysł jest pozbawiony wszelkiej racjonalności, a każdy kto się złapał na jego "genialność" z całą pewnością nie powinien zakładać własnej firmy.\nPo pierwsze, obowiązek płacenia VAT występuje dopiero po przekroczeniu pewnego poziomu Jak widzę Palikot ciągle ma talent do ogłupiania ludzi. Ten pomysł jest pozbawiony wszelkiej racjonalności, a każdy kto się złapał na jego "genialność" z całą pewnością nie powinien zakładać własnej firmy.\nPo pierwsze, obowiązek płacenia VAT występuje dopiero po przekroczeniu pewnego poziomu obrotów. Na bank żadna nowa firma w 3 m-ce nie zrobi takiego obrotu by zostać płatnikami VAT. Wiele małych firm nie musi płacić (a ściślej odprowadzać, bo VAT obciąża ostatecznego konsumenta) VAT-u.\nPo drugie firma na probę to szerokie pole do działalności wszelkich oszustow. Może powstać tysiące firm - krzaków które będą żerowały na ludziach prowadzących uczciwe interesy.\nA po trzecie KNP Janusza Korwina - Mikke od lat przedstawia program gdzie KAŻDA firma ma mieć NA ZAWSZE lepsze warunki dla prowadzenia działaności niż w projekcie Palikota tylko przez 3 m-ce. Jednak wyborcy dają się nabierać na PR-owe sztuczki, a później się dziwią, że w Polsce jest coraz gorzej. Przekornie powiem, że wyborcy CHCĄ aby bylo gorzej, wyniki wyborów sa najlpeszym dowodem. Gdyby chcieli aby było lepiej odrzucaliby partie ktore głoszą, że jak zabierzemy (tu wstaw grupę której nie lubisz) to od razu będzie lepiej. Nic z tego, jak mawiają Rosjanie "Umiesz liczyć? Licz na siebie!".\n~Lorac 2013-06-14 13:15\nSuper ale 90 dni to trochę za mało by na prawdę zobaczyć jak działa biznes... Trochę więcej otwartości i może coś z tego będzie ale to nie może być tak że firma nie przeżyje nawet jednego sezonu, bo obserwowane interakcje mogą być na przykład sezonowe. Rok czasu to minimum i może będzie mieć to sens.\n~Sebel 2013-06-14 13:14\nSuper, zróbcie tylko 180 dni a nie 90... na spokojnie...\n~lol 2013-06-14 13:13\nprzy tzw małym zusie to nie składki emerytalne czy podatek dochodowy jest problemem tylko ubezp. zdrowotne. Obecnie mały zus to ok 415 zł/miesiąc, z czego ponad 260 zł to zdrowotne, czyli zdecydowana większość kosztów. Od nowego roku zdrowotne pewnie przekroczy 300 zł...


10 lutego 2016 budowa domu\nKiedy kupujemy mieszkanie od dewelopera, lub decydujemy się na generalny remont mieszkania czy domu, to musimy wybrać kolory i strukturę wykończeniową ścian. Większość osób decyduje się na tradycyjny, czyli tynk, lub gładź a następnie malowanie. Do malowania wnętrza pomieszczeń najczęściej stosowane są farby emulsyjne. Posiadają one wiele zalet. Głównie są wykorzystywane do malowania ze względu na to, że dobrze kryją, łatwo się rozprowadzają oraz są trwałe i zmywalne. Warto w artykule tym wspomnieć o najczęściej stosowanych farbach do malowania wnętrza. Poza emulsyjnymi bardzo dobre są farby akrylowe. Ona nie tylko doskonale się rozprowadza, ale co najważniejsze nie wydziela przykrego zapachu. Warto taką farbę więc zastosować w pokoju dziecka. Będziemy mieć pewność, że nie wpłynie negatywnie na jego samopoczucie. Ponadto farba ta posiada bardzo dobre właściwości kryjące i jest trwała, więc nie musimy się martwić, ze po krótkim czasie będzie konieczne odnowienie pokoju. Kolejny rodzaj farby, to farba winylowa. Łatwa jest w użyciu, a co ważniejsze nadaje ładnej matowej powierzchni ścianą. Należy jednak wiedzieć, że się łatwo brudzą, ale nie oznacza to, że nie warto stosować tych farb, bo również bardzo łatwo jest je zmyć. Pozostałe rodzaje farb to farby wapienne, lateksowe, cementowe, rozpuszczalnikowe, oraz klejowe i strukturalne.\nNajtańsze w krauju szamba: Szamba betonowe Łuków, zobacz nasz cennik szamb betonowych w Łukowie i okolicach, sprawdź


Daj się oczarować uroczym Karkonoszom | WODA ŻYWA!\nMożna śmiało powiedzieć, iż nierzadko tak jakby nie potrafimy docenić ogromu piękna naszych gór. Bo wiadomo - aktualny czas błyskawicznie pędzi do przodu, zatem dla niektórych osób łażenie po górach może wydać się trochę passe. No cóż, co prawda jesteśmy demokratycznym krajem, no ale opanujmy się: w żadnym razie nie należy sądzić, że urlop w chociażby Karkonoszach jest beznadziejnym rozwiązaniem.\nNa szlakach turystyczny momentami możemy się poczuć jakbyśmy byli na terenie jeszcze nieodkrytym przez ludzi, nie pozostaje nic innego jak wyszukać dobre noclegi w Górach Izerskie. Poza tym gościnność górali z Karkonoszy jest nie do przecenienia. Jeśli chodzi o ceny to nie są one duże, w porównaniu z innymi regionami polskich gór możemy być zdziwieni czasem nawet dość niską ceną. Jest to spowodowane tym, że górale liczą iż turyści sami odwdzięczą się z nawiązką i coś w tym jest.\nTakie działania w tym rejonie sprawdzają się od lat i wszyscy są zadowoleni górale, bo ludzie są hojni i turyści, bo ich hojność jest sowicie wynagradzana. Miejsc do spania jest wiele, możemy wybrać między hotelami z wysokim standardem a przytulnymi góralskimi pensjonatami. Bez wątpienia musimy sobie zdawać sprawę z tego, iż tego rodzaju nocleg jest czymś niesamowicie interesującym, a obcowanie ze zwierzętami oraz z przyrodą na dodatek pomoże nam się wyciszyć oraz uspokoić. Co z pewnością ważne, to z pewnością fakt, iż tego rodzaju nocleg kwotowo nie odróżnia się od kolejnych proponowanych form, a więc spokojnie możemy się na niego zadecydować.\nW dodatku będzie on niesamowitym przeżyciem dla dzieci, które będą miały spore tereny do zabawy oraz które będą miały szansę na co dzień obcować ze zwierzętami, których w normalnych dniach nie mają okazji spotkać. Jeżeli chcemy mieć gwarancję, iż zajedziemy w na pewno świetne miejsce, to bez wątpienia nie zostaje nam nic kolejnego, jak rzetelne przejrzenie ofert. A ponieważ jest ich całkiem sporo, to powinniśmy do tego przystąpić dość wcześnie, tak by posiadać gwarancję, iż na pewno wszystko dokładnie przejrzeliśmy oraz że wybraliśmy tą ofertę najwspanialszą z możliwych - http://www.willapodzegarem.com/pl/agroturystyka.


Turystyka, Agroturystyka - Strona 3 z 13 - Prace magisterskie, prace licencjackie, prace dyplomowe wzory oraz przykłady.\nKategoria Turystyka, Agroturystyka\nRozdzial I. Ogólna charakterystyka badanego terenu 1.1Polozenie geograficzne 1.2 Ludnosc 1.3 Historia terenu 1.4 Zasoby przyrody Rozdzial II. Antropogeniczne cechy terenu 2.1 Walory antropogeniczne Rozdzial III. Zagospodarowanie turystyczne regionu 3.1 Baza noclegowa 3.2 Baza gastronomiczna 3.2. Baza Komunikacyjna 3.2.1 Transport samochodowy 3.2.2 Transport morski 3.2.3 Transport kolejowy 3.2.4 Transport lotniczy 3.3 Infrastruktura okoloturystyczna – baza Turystyczna 3.3.1 Szlaki turystyczne 3.3.2 Osrodki Sportowo-Rekreacyjne 3.3.3 Imprezy turystyczne 3.3.6 Inne obiekty Rozdzial IV. Metodologia badan oceny bazy gastronomicznej i noclegowej wsi XXX 4... Czytaj więcej\n2. Walory turystyczne………3\n2.1. Walory przyrodnicze………3\n2.2. Historia Gminy Czernichów………11\n2.3. Walory antropogeniczne………14\nRozdzial I Lokalizacja gminy – w odniesieniu do podzialu Polski na regiony geograficzne, naturalnych form terenu, szlaków komunikacyjnych Rozdzial II Charakterystyka przyrodnicza gminy\n1. Budowa geologiczna 2. Uksztaltowanie terenu 3. Wody powierzchniowe 4. Klimat a. Opady – suma, rozklad w ciagu roku b. Temperatura powietrza – minimalna, maksymalna, srednia, rozklad temperatur w ciagu roku, ilosc dni slonecznych c. Dlugosc zalegania pokrywy snieznej d. Wiatr 5. Flora i fauna oraz ochrona srodowiska naturalnego Rozdzial III Walory antropogeniczne Rozdzial IV Zagospodarowanie turystyczne – infrastruktura komunikacyjna – baza noclegowa i gastronomiczna – baza towarzyszaca R... Czytaj więcej\nRozdzial 1 Polozenie i rys historyczny\nRozdzial 3 Spoleczno – ekonomiczne uwarunkowania zagospodarowania badanego terenu\nRozdzial 4 Zagospodarowanie badanego terenu\nRozdzial 5Zagrozenia i ochrona srodowiska... Czytaj więcej\nCharakterystyka państwa niemieckiego i sylwetka obywatela Niemiec jako turysty\n1. Informacje ogólne………………8\n1.1. Geografia, ludnosc i system polityczny………8\n1.2. Gospodarka i sytuacja ekonomiczna……..10\n1. Konsument produktu turystycznego w społeczenstwie niemieckim……12\n1.1. Demografia i spoleczenstwo, zagadnienie imigracji………..12\n1.2. Styl zycia……………16\nWybrane zagadnienia branzy turystycznej Niemiec……….18\n1. Zwiazki, organizacje i instytucje zwiazane z sektorem turystyki……18\n2.1. Niemiecka Centrala Turystyki i wybrani jej partnerzy….18\n2.2. Instytucje zajmujace się badaniem rynku……..20\n1. Targi turystyczne jako najistotniejsze wydarzenia branzowe……23\nRozdzial 3. Turystyka kfalifikowana w Wielkopolsce na przykładzie jezdziectwa\nRozdzial I. Podstawy zarządzania i marketingu w przedsiębiorstwach turystycznych. 1. Geneza, istota i funkcje zarządzania ………7\n2. Struktura organizacji i jej relacje z otoczeniem……… 25\n3. Nowoczesne metody zarządzania w przedsiębiorstwach turystycznych……… 27\n4. Marketing w działalności firmy turystycznej………31\n5. Produkt turystyczny i jego struktura………36\n6. Promocja jako narzedzie marketingu……… 38\nRozdzial II. Charakterystyka biuro podrózy XYZ 1. Charakterystyka przedsiębiorstwa turystycznego………42\n2. Opis działalności XYZ………43\n3. Misja i cele………45\n4. Rynek turystyczny w Polsce i obslugiwane segmenty………45\nRozdzial III. Reklama w działalności XYZ w sezonie 2006/... Czytaj więcej\nRozdzial I Zarządzanie agroturystyka w świetle literatury problemu. 1.1. Agroturystyka i jej cechy………5\n1.2. Znaczenia zarządzania agroturystyka………11\n1.3. Mechanizmy i ekonomika gospodarstwa agroturystycznych………21\nObiekty agroturystyczne w powiecie grajewskim. 2.1. Walory turystyczne powiatu grajewskiego………29\n2.2. Rozmieszczenie kwater agroturystycznych………38\n2.3. Oferta i promocja gospodarstw agroturystycznych w powiecie grajewskim………46\nRozdzial III Zarządzanie gospodarstwem agroturystycznym wybranych przypadków 3.1. Gospodarstwo agroturystyczne XYZ w XYZ………50\n3.2. Gospodarstwo agroturystyczne „XYZ” w XYZ………52\n3.3. Gospodarstwo agroturystyczne F... Czytaj więcej\nCharakterystyka srodowiska geograficznego\n1.1 Historia Egiptu\n1.2 Polozenie geograficzne państwa\n1.3 Srodowisko naturalne\n1.4 Budowa geologiczna i rozwój rzezby terenu\n1.5 Uwarunkowania klimatyczno – hydrologiczne\n1.6 Swiat roslinny i zwierzecy\nAtrakcyjność kulturowa Egiptu\n2.1 Pojecie atrakcji turystycznych\n2.2 Najczesciej odwiedzane miejsca\n2.3 Tradycje i obyczaje\nAnaliza, ocena i wnioski badan ankietowych\n3.1 Cel, zakres, teren i metody badan ankietowych\n3.2 Analiza badan na wykresach\n3.3 Wnioski wynikajace z badan\n3.4 Propozycja wycieczki objazdowej dla Polaków\nRozdzial I Miejsce turystyki uzdrowiskowej wellness i Spa we wspólczesnej turystyce\n1.1 . Istota turystyki uzdrowiskowej wellness i Spa……….5\n1.2 Osrodki uzdrowiskowe wellness i Spa, a rozwój turystyki……….16\n1.3 Znaczenie uzdrowisk i ośrodków wellness i Spa dla polskiej gospodarki turystycznej……….22\nRozdzial II Tendencje we wspólczesnej turystyce uzdrowiskowej wellness i Spa\n2.1 Produkty i formy turystyki uzdrowiskowej wellness i Spa……….26\n2.2 Wspólczesne kompleksy uzdrowiskowe wellness i………. Spa 31\n2.3 Zakres i jakosc usług w turystyce uzdrowiskowej wellness i Spa………. 34\nRozdzial III Hotel SPA XYZ 47\n3.1. Charakterystyka funkcjonowania hotelu SPA XYZ ……….47\nWstęp, Cel pracy……….4\nRozdzial I Biuro podrózy\n1.1.Definicja biura podrózy ……….6\n1.2.Podstawy prawne działalności biur podrózy ……….11\n1.3. Obowiazki biur podrózy………. 18\nRozdzial II Produkt turystyczny 2.1. Definicja i koncepcja produktu turystycznego ……….21\n2.2. Zasady i techniki programowania produktu turystycznego. ……….23\nRozdzial III Działalność biur podrózy w Polsce 3.1.Rozmieszczenie podmiotów turystycznych w Polsce. 3.2. Popyt na usługi biur podrózy………. 35\n3.3. Struktura usług swiadczonych przez biura podrózy ……….35\n3.4. Podaz usług biur podrózy ……….37\n3.5. Przychody biur podrózy ……….38\n3.6. Zatrudnienie i wynagrodzenia………. 40\nRozdzial IV Zagraniczne impre... Czytaj więcej\nRozdzial I Teorie komunikowania miedzynarodowego i miedzykulturowego 1. Komunikowanie – próba wyjasnienia pojecia ……….6\n2. Komunikowanie miedzykulturowe………. 8\n2.1. Teorie komunikowania miedzykulturowego………. 12\n3. Komunikowanie międzynarodowe ……….13\n3.1. Poziomy komunikacji miedzynarodowej ……….15\n3.2. Narzedzia komunikowania miedzynarodowego………. 17\n3.3 Bariery w komunikacji miedzykulturowej i miedzynarodowej ……….19\nRozdzial II Dyplomacja publiczna i międzynarodowe public relations 1. Dyplomacja publiczna ……….25\n1.1. Podmioty dyplomacji publicznej………. 28\n1.2. Wymiary dyplomacji publicznej………. 28\n2. Międzynarodowe public relations………. 29\nWstęp Cel i zakres pracy 1. Historia Tarnowa 2. Bazylika Mniejsza (Katedra) 2.1 Historia Katedry 2.2 Plac Katedralny i otoczenie bazyliki 2.3 Wnetrze Bazyliki 2.3.1 Przedsionek Poludniowy 2.3.2. Nawa poludniowa 2.3.3 Pomniki Nagrobne 2.3.4 Epitafia 2.3.4 Kruchta pod wieza 2.3.5 Nawa Glówna 2.3.6 Prezbiterium 2.3.7 Nawa Pólnocna 2.3.8 Przedsionek pólnocny 2.3.9 Podziemia i skarbiec 3. Kosciól pod wezwaniem Najswietszej Maryi Panny Wniebowzietej 3.1 Oltarz glówny 3.2 Oltarze boczne 3.3 Pozostale wyposazenie 4. Kosciól p. w. Sw. Trójcy 5. Kosciól i klasztor OO. Bernardynów 5.1 Dawny kosciól i klasztor OO. Bernardynów Czytaj więcej\nI Rozdzial Miejsce turystyki motocyklowej w turystyce\n1.1. Definicje turystyki, turysty oraz turystyki kwalifikowanej……….4\n1.2. Pojecie turystyki motorowej……….9\n1.3. Historia i rozwój motocykla……….11\nII Rozdzial Organizacja turystyki w Polsce\n2.1. Struktury i organizacje turystyki motocyklowej w Polsce……….31\n2.2. Zloty i rajdy a turystyka indywidualna……….42\n2.3. Targi, bazary i gieldy motocyklowe……….51\nIII Rozdzial Turystyka w praktyce\n3.1. Wyposazenie turysty i motocykla……….62\nRozdzial I. Teoretyczne podstawy problematyki badan 1.1. Definicja i elementy skladowe atrakcyjnosci turystyczny……… 5\n1.2. Rola i zadania samorzadów lokalnych w kontekscie rozwoju turystyki w regionie……… 10\n1.3. Turystyka rowerowa jako forma turystyki alternatywnej i kwalifikowanej……… 13\n1.3.1. Definicje i rodzaje turystyki alternatywnej i kwalifikowanej……… 13\n1.3.2. Rower jako atrakcyjny srodek lokomocji……… 17\n1.3.3. Specyficzne walory i cechy turystyki rowerowej……… 19\n1.3.4. Rowerowe szlaki turystyczne ……… 24\nRozdzial II. Metodologia badan wlasnych 2.1. Cel pracy i pytania badawcze ……… 31\n2.2. Metody i techniki badan zastosowane w pracy……… 31


Artículo (rodzajnik) poziom podstawowy - Hiszpański od Ręki - nauka hiszpańskiego\nHome / Hiszpański / Gramatyka / Artículo (rodzajnik) poziom podstawowy\nArtículo (rodzajnik) poziom podstawowy\nGramatyka, Hiszpański, Teoria\nSzukasz informacji o hiszpańskim zagadnieniu gramatycznym: artículo (rodzajnik) na poziomie podstawowym?\nNa tej stronie znajdziesz różne źródła, gdzie został omówiony hiszpańskie rodzajniki zarówno w języku polskim, hiszpańskim jak i angielskim. Jeśli będzie brakowało Ci jakiegoś wyjaśnienia możesz sprawdzić przygotowany przez nas dostępny w sprzedaży za małą opłatą PDF, w którym bardzo szczegółowo omawiamy zagadnienie rodzajnika w języku hiszpańskim na poziomie podstawowym. Oprócz obszernej teorii znajdziesz tam także ćwiczenia z kluczem odpowiedzi.\nGdzie jest rodzajnik?\nCzym jest artículo (rodzajnik) i na co mi on?\nStrony z omówieniem rodzajnika\nPotrzebuję bardziej usystematyzowanej wiedzy o hiszpańskim rodzajniku.\nMoże ułatwi Ci poukładanie sobie wszystkich zagadnień gramatycznych w głowie oraz umiejscowienie articulo dzięki układance gramatycznej – Grambox. Miejsce rodzajnika jest jeszcze przed wprowadzeniem w pełni czasu teraźniejszego. Zwykle pojawia się już od pierwszych zajęć, chociaż może być tłumaczony dopiero w późniejszym czasie. O rodzajnikach będziemy się uczyć na każdym poziomie „wtajemniczenia”, zaczynając od początkującego, gdzie poznamy bardzo podstawowe rozróżnienie i jasne regułki, na poziomie średniozaawansowanym pojawiają się już bardziej szczegółowe zastosowania rodzajników, a poziom zaawansowany to raczej same wyjątki.\nW języku hiszpańskim wyróżniamy dwa rodzaje rodzajnika 🙂 Rodzajnik nieokreślony i określony. Przykładem rodzajnika określonego są el, la, a nieokreślonego są un, una. Byłoby trochę w tym prawdy, gdybym sprowadziła tłumaczenie rodzajników do takiego określenia ich mianem: ozdobnika rzeczownika, który stawiamy przed rzeczownikiem oraz gdybym dodała, że rodzajnika nieokreślonego używamy w odniesieniu do rzeczy, które są nieokreślone, niejasne, niepewne, a rodzajnika określonego, do rzeczy konkretnych, jasno określonych. Oczywiście byłoby banalnie proste takie tłumaczenie i nie do końca możemy tak jednoznacznie to określi, bo sprawa ma się bardziej… zawile, niestety. Dodatkowo polakom utrudnia zrozumienie rzeczownika fakt, że w języku polskim nie występuje. Za to możemy go sobie odnieść do angielskiego rodzajnika the (el, la) lub a, an (un, una).\nZa zgodą autorki umieszczam fajny materiał PDF do nauki rodzajników hiszpańskich.\nfilmik po polsku\nćwiczenia po hiszpańsku\ngramboxhiszpański dla początkującychnauka hiszpańskiegopdf\nSustantivo (rzeczownik) poziom podstawowy\nGra z czasownikami nieregularnymi Presente de indicativo


[KB6922] Migracja z ERA Proxy (Linux lub maszyna wirtualna) do Apache HTTP Proxy w ESMC 7\nPosiadasz środowisko ESET Remote Administrator (ERA) 6.x oparte na infrastrukturze ERA Proxy wdrożonej jako obraz maszyny wirtualnej (OVA) i chciałbyś wykonać aktualizację do ESET Security Management Center (ESMC) 7, która nie wspiera ERA Proxy\nChciałbyś włączyć mechanizm Apache HTTP Proxy na maszynie wirtualnej w celu zastąpienia roli komponentu ERA Proxy w ESMC 7\nCzy wykorzystujesz ERA Proxy na maszynie Windows?\nKonsola ESMC 7 wprowadziła nową generację protokołu komunikacyjnego dla połączenia Agen - Serwer. Nowy protokół replikacji wykorzystuje protokoły TLS oraz HTTP2, zatem może być przekazywany przez serwer Proxy. Dodatkowo wprowadzono nową funkcjonalność samodzielnego odzyskiwania oraz poprawiono trwałość połączenia, co poprawia ogólną wydolność komunikacji.\nUżytkownicy ERA Proxy 6.x\nNowy protokół komunikacyjny nie wspiera połączenia z wykorzystaniem infrastruktury ERA Proxy 6.x.\nESET udostępnia wstępnie skonfigurowany instalator Apache. Użytkownik może również wykorzystać wybrane przez siebie rozwiązanie proxy (poza Apache HTTP Proxy), które spełnia poniższe wymagania:\nUmożliwia przekazywanie komunikacji szyfrowanej SSL\nMoże działać bez konieczności dodatkowej autentykacji (ESET Management Agent nie wspiera autentykacji na serwerze Proxy)\nKonfiguracja innych rozwiązań typu proxy nie jest zapewniana, ani wspierana przez ESET. Inne rozwiązania typu proxy mogą nie wspierać przechwytywania komunikacji modułu ESET Dynamic Threat Defence.\nMaszyna wirtualna ESMC 7 posiada zainstalowaną i wstępnie skonfigurowaną usługę Apache HTTP Proxy. Rekomendujemy wykorzystanie nowej maszyny, zamiast aktualizacji dotychczas wykorzystywanej.\nKomponent ERA Proxy 6.x nie jest kontynuowany w ESMC 7.\nAgent ERA 6.x nawiązuje połączenie do serwera ESMC 7.\nESET Management Agent 7 nie może nawiązywać połączenia do Serwera ESMC za pośrednictwem ERA Proxy oraz do Serwera ERA 6.x.\nNie wykonuj aktualizacji Agentów ERA 6.x zanim zostanie skonfigurowane odpowiednie rozwiązanie proxy.\nNie jest możliwe uruchomienie zadania Wdrażanie agenta na klientach z poziomu Serwera ESMC. Zadanie Wdrażanie agenta może zostać wykorzystane wyłącznie po wdrożeniu Apache HTTP Proxy.\nI. Przygotuj środowisko ERA 6.x\nWykonaj kopię zapasową serwera ERA (na przykład, kopię zapasową bazy danych, Urzędu certyfikacji i certyfikatów).\nUaktualnij Serwer ERA do ESMC 7 wykorzystując Zadanie Uaktualnienie komponentów rozwiązania Remote Administrator. Zadanie to uaktualni Serwer ERA, Agenta i konsolę internetową. Przypisz zadanie wyłącznie do maszyny z zainstalowanym serwerem ERA.\nOdczekaj około 24 godziny zanim przejdziesz do dalszych kroków, aby upewnić się, że środowisko działa prawidłowo po aktualizacji.\nII. Wdrożenie nowej maszyny wirtualnej i podłączenie do serwera ESMC\nW celu zapewnienia prawidłowego działania i właściwej konfiguracji proxy, konieczne jest zastąpienie starego ERA Proxy (maszyna wirtualna), nową wersją. ESMC 7 nie zapewnia odrębnej maszyny będącej odpowiednikiem ERA Proxy 6.x. Rekomendujemy wdrożenie nowego serwera ESMC (maszyna wirtualna). Nowy serwer nie jest wykorzystywany jako konsola zarządzająca, ale proxy. Prawidłowo skonfigurowany Apache HTTP Proxy jest wbudowany w maszynę wirtualną ESMC 7.\nPobierz maszynę wirtualną ESMC 7.\nWdróż maszynę wirtualną ESMC 7 na wybranym wirtualizatorze.\nSkonfiguruj maszynę jako Serwer ESMC.\nZostaniesz poproszony o podanie nowego hasła.\nZaznacz opcję Enable HTTP Forward Proxy w formularzu konfiguracyjnym.\nWykonaj ponowną instalację ESET Management Agent na maszynie, tak aby nawiązywał on połączenie do głównego serwera ESMC. Otwórz maszynę wirtualną ESMC → kliknij Enter, aby przejść do trybu zarządzania → wpisz hasło → Login→ Exit to terminal.\nInstalator Agenta jest zlokalizowany w: /root/eset_installers/Agent-Linux-x86_64.sh\nSugerujemy wykorzystać instalację wspomaganą serwerowo. Na przykład:\nZastąp przykładowe adres IP i hasło, danymi właściwymi dla Twojego środowiska. Więcej informacji można znaleźć w artykule Instalacja Agenta - Linux.\nW razie potrzeby na maszynie mającej spełniać funkcję Proxy możliwe jest wyłączenie poszczególnych niewykorzystywanych usług, co pozwoli zaoszczędzić wykorzystywane zasoby. Możliwe komendy zebrano w poniższej tabeli.\nKomendy wykonaj z poziomu terminala Linux:\nAby zapobiegać włączaniu się usług ESMC i MySQL po restarcie systemu wyłącz je korzystając z komend dostępnych w poniższej tabeli:\nZmodyfikuj konfigurację Apache HTTP Proxy poprzez edycję pliku /etc/httpd/conf.d/proxy.conf. Użyj edytora tekstu nano w oknie terminala lub uzyskaj dostęp do pliku poprzez interfejs Webmin. Chcąc wykorzystać edytor nano wykonaj poniższą komendę:\nJeśli zmieniłeś domyślny port połączenia agenta (2222), odnajdź wiersz AllowCONNECT 443 2222 i zmień 2222 na numer wykorzystywanego portu.\nDodaj nazwę hosta lub adres IP serwera ESMC do pliku konfiguracyjnego. Nazwa hosta musi odpowiadać nazwie używanej przez Agenta do połączenia z serwerem ESMC. Możesz również dodać wyrażenie ProxyMatch.\nZamknij plik i zapisz wykonane zmiany.\nUruchom ponownie usługę Apache HTTP Proxy.\nOtwórz Konsolę internetową ESET Security Management Center (konsolę webową ESMC) w przeglądarce internetowej i zaloguj się. Jeśli nowo zainstalowany Agent nawiązuje prawidłowo połączenie wykorzystaj go do dalszego dostosowania maszyny proxy.\nIII. Przypisz politykę przejściową do testowego komputera\nW Konsoli internetowej ESMC kliknij Polityki → Nowa polityka.\nKliknij Ustawienia, wybierz produkt ESET Management Agent.\nW sekcji Połączenie, obok Serwery, z którymi można nawiązać połączenie, kliknij Edytuj listę serwerów.\nW polu Host wpisz odpowiedni adres (musi on być zgodny z konfiguracją Agenta) Serwera ESMC i kliknij OK.\nW rozwijanym menu Ustawienia polityki wybierz Dodaj.\nKliknij Ustawienia zaawansowane. W podsekcji HTTP Proxy z rozwijanego menu Typ konfiguracji serwera proxy wybierz Inny serwer proxy dla każdej usługi.\nObok Replikacja (do Serwera ESMC), kliknij Edytuj.\nWłącz Użyj serwera proxy. W polu Host, wpisz adres IP maszyny proxy. W polu Port, pozostaw wartość domyślną (3128) i kliknij Zapisz.\nKliknij Zakończ, aby zapisać utworzoną politykę. Nie przypisuj jej jeszcze do stacji roboczych.\nKonieczne jest dodanie adresu IP do listy serwerów zapisanej na Agencie (domyślnie Agent posiada zapisany adres Serwera ESMC). Jeżeli Agent nie będzie posiadał tych informacji w polityce, nie będzie umiał nawiązać połączenia do proxy i serwera ESMC po aktualizacji polityki. W takiej sytuacji Agenta trzeba przywrócić do działania manualnie poprzez uruchomienie, bezpośrednio na stacji końcowej, Naprawy instalacji i skonfigurowanie właściwego adresu IP serwera ESMC. Jeżeli konfiguracja HTTP Proxy nie zostanie dodana do polityki wówczas Agent ma możliwość połączenia do Serwera ESMC.\nWybierz komputer, który powinien do połączenia wykorzystywać ERA Proxy i przypisz politykę do testowego komputera.\nPo upływie kilku minut, zweryfikuj czy stacja nadal prawidłowo nawiązuje połączenie do Serwera ESMC.\nIV. Zaktualizuj Agenta ERA na stacjach roboczych\nUruchom zadanie Uaktualnienie komponentów rozwiązania Security Management Center na testowej stacji roboczej (tej, do której w sekcji III została przypisana polityka).\nZweryfikuj, czy stacja robocza prawidłowo nawiązuje połączenie do Serwera ESMC. Kolejno przypisz politykę utworzoną w sekcji III do pozostałych stacji roboczych.\nJeśli po przypisaniu polityki Agenci prawidłowo replikują się do Serwera ESMC wykonaj zadanie Uaktualnienia komponentów rozwiązania Security Management Center na pozostałych stacjach roboczych.\nAktualizacja i rozwiązywanie problemów\nJeśli sieć jest złożona i bardzo rozbudowana, rozpocznij wykonywanie aktualizacji od działów, w których pracownicy są obyci z działaniem komputera lub przez cały dzień pracują na nim, tak aby ułatwić rozwiązywanie ewentualnych problemów.\nJeśli po wykonaniu zadania stacje robocze nadal prawidłowo zgłaszają się do Serwera ESMC przejdź do sekcji V.\nOtwórz konsolę internetową ESMC w przeglądarce internetowej i zaloguj się.\nKliknij Polityki, wybierz utworzoną wcześniej politykę i kliknij Edytuj.\nW menu rozwijanym Ustawienia polityki wybierz Zastąp.\nKliknij Zakończ, aby zapisać ustawienia i zastosować politykę.\nUsuń maszynę wirtualną ERA Proxy (usunięcie z poziomu wirtualizatora).


Przewodnik po Poznaniu, cz. 1 - spacer po parkach | Mama i Spółka | Blog\nTytuł sugeruje, że pojechaliśmy z maluchem na weekend do Poznania. Nic bardziej mylnego – ja mieszkam tu 10 lat, a mój mąż już 16. Anastazja to urodzona poznanianka. Ostatnimi czasy mieliśmy jednak kilka weekendowych wizyt mojej rodziny z Gdańska, z którą przemierzaliśmy Poznań od rana do wieczora. Postanowiłam więc stworzyć dla Was krótki przewodnik po Poznaniu okiem jego mieszkańców.\nDla par, rodzin z dziećmi i wszystkich tych, którzy lubią zieleń, spacery przerywane odpoczynkiem w urokliwych miejscach.\nJest też dla osób, które nie koniecznie chcą zwiedzać muzea – lubimy muzea, ale czasem wolimy po prostu się powłóczyć po mieście. Szczególnie, gdy przyjeżdża do nas rodzina. Jakby nie było – spacerowanie na powietrzu daje więcej możliwości do rozmów, niż chłonięcie sztuki w ciszy lub ściszonym głosie.\nMam dla Was propozycję kilku spacerów, które moim zdaniem idealnie nadają się na 2-3 dniową wizytę w naszym mieście. Dziś zapraszam na część pierwszą, czyli…\nPrzewodnik po Poznaniu – spacer po najpiękniejszych parkach\nPark Sołacki – Park Wodziczki – Cytadela\n(dla chętnych spacer wokół Rusałki.)\nTo nasze subiektywne zdanie z mężem, ale nie ma ładniejszych parków w Poznaniu niż Park Sołacki i Cytadela. Te dwa zupełnie od siebie inne miejsca mają niezwykły urok.\nSpacer proponuję rozpocząć od Parku Sołackiego (od strony Jeziora Rusałka. A jeżeli naprawdę lubicie spacerować i nie straszne Wam kilometry, polecam też zajrzeć na chwilę chociaż nad brzeg Rusałki – to miejsce też jest warte zobaczenia!). Park ten został utworzony na początku XX wieku, jeszcze w okresie przedwojennym i na szczęście zarówno w okresie I jak i II WŚ nie został zniszczony.\nPark Sołacki, z drewnianym pomostami, ogromnymi drzewami porośniętymi bluszczem, stawem po środku to idealne miejsce na spacer w upalny letni dzień. Ten typ parku określa się jako „angielski”. Drzewa stanowią piękny parasol, chroniący przed słońcem. Jesienią z kolei miejsce to nabiera zupełnie innego charakteru i nie wiem, czy właśnie o tej porze roku nie jest najpiękniejszy. Anastazja urodziła się właśnie jesienią i pamiętam, że spacerując z nią po tym parku w październiku nie mogliśmy się nasycić urokiem tego miejsca. Park jest średniej wielkości, a w jego sercu leżą przeplatane mostami Stawy Sołackie.\nOd strony zachodniej parku znajdziecie idealną polanę do odpoczynku czy zabawy z dziećmi – jest tam duży i ciekawie zaprojektowany plac zabaw oraz łąka.\nZ Parku Sołackiego, w zasadzie nie opuszczając zielonych terenów, możecie udać się do Parku Adama Wodziczki. To miejsce jest dużo młodsze od Parku Sołackiego – powstało bowiem dopiero w latach 70 XX-ego wieku. Park ten przeszedł też ostatnimi czasy częściową rewitalizację i jest teraz naprawdę pięknym pomostem łączącym Sołacz z Cytadelą. Zeszłego lata powstał tu naprawdę ciekawy plac zabaw z mini boiskami. Jest też tam stół do ping ponga, więc możecie zabrać ze sobą paletki! Park nie zajmuje wielkiego terenu, ale bez wątpienia jest fajnym miejscem na odpoczynek dla rodziców i wyszalenie się dla dzieci.\nIdąc wzdłuż Parku Wodziczki, a następnie rzeki Bogdanki, dojdziecie do ul. Pułaskiego, skąd jest już rzut beretem na Cytadelę. Proponuję Wam wejść na jej teren niejako „od góry”, od strony ul. Za Cytadelą i Rosarium. Rosarium najpiękniej wygląda późną wiosną lub wczesnym latem, gdy całe mieni się barwami tysiąca zasadzonych tam róż. Z Rosarium udajcie się w stronę małego mostku, za którym wejdziecie na główne alejki Parku.\nPewnie do tej pory zgłodniejecie, więc to idealny moment, aby udać się na obiad do restauracji Umberto – klimatycznego miejsca wypełnionego po brzegi kwiatami. Restauracja jest częściowo zadaszona, ale na tyłach kryje się odkryty zielony ogród ze stolikami. W Umberto zjecie zarówno „konkrety”, jak i pyszne desery. Kuchnia naszym zdaniem jest naprawdę dobra, ale największy czar tego miejsca kryje się właśnie w jego naturalnym wystroju.\nPo przerwie lunchowej udajcie się na dalszy spacer po Cytadeli – teren tego parku jest naprawdę duży. Znajdziecie tam zarówno słynnych „Nierozpoznanych” Abakanowicz, dzwonnicę, ogrody, jak i pola do wypoczynku, idealne na piknik czy różnego rodzaju gry. Dla miłośników historii interesującym punktem zwiedzania może być Muzeum Uzbrojenia leżące w centrum Cytadeli. Sam park uznany jest za pomnik historii.\nCmentarze żołnierzy i Cmentarz Zasłużonych Wielkopolan\nPo spacerze proponuję Wam skierować się w stronę Pomnika Bohaterów, skąd schodami możecie skierować się ku wyjściu. Nie zapomnijcie jednak zajrzeć w boczne alejki – to w nich kryją się liczne nagrobki wojenne. Mieści się tam między innymi Cmentarz Bohaterów Polskich i Cmentarz Wspólnoty Brytyjskiej.\nJeżeli lubicie zabytkowe cmentarze, to zaraz obok Cytadeli, na Wzgórzu św. Wojciecha znajduje się Cmentarz Zasłużonych Wielkopolan. Ten mały cmentarz skrywa w sobie wiele pamiątkowych nagrobków, malowniczo rozłożonych wzdłuż starych alejek. My bardzo lubimy tam spacerować!\nNa Cmentarzu Zasłużonych Wielkopolan pochowani są między innymi Cyryl Ratajski, Stanisław Taczak czy Ludwik Gąsiorowski.\nProponuję Wam zadbane i atrakcyjne cenowo miejsce jakim są Apartamenty Classico, w okolicach Mostu Teatralnego – to miejsce jest rewelacyjne, jeśli chcecie mieć trochę większą przestrzeń w pokoju, własną kuchnię oraz klimat starej kamienicy w prężnie rozwijającej się dzielnicy Jeżyce. Położona jest około 20 minut spacerem od Dworca kolejowego, ale ma bardzo dobre połączenie tramwajowe. Stąd macie blisko do wielu rekomendowanych jeżyckich restauracji, Opery, skąd już blisko na ulicę św. Marcin, Plac Wolności czy Stary Rynek. W sobotę polecam wyprawę z rana na pobliski Rynek Jeżycki, gdzie kupicie od gospodarzy prawdziwe masło, twaróg czy mleko. Jestem tam prawie co sobotę! A po tak pysznym śniadaniu ruszajcie na spacer po poznańskich parkach!\nOprócz restauracji „Umberto” na Cytadeli, polecamy Wam również knajpkę „Południe” na ul. Mickiewicza. Jeśli szukacie niebanalnych potraw, codziennie innego menu i rozkoszy dla podniebienia, a chcecie przy tym zatańczyć lub poobserwować tango, idźcie w sobotę wieczorem właśnie tam.\nNa Mickiewicza znajdziecie też znaną w całej Polsce naleśnikarnię Manekin, która moim zdaniem zawsze jest dobrą opcją na smaczny obiad. Szczególnie, że dzieciaki naleśniki uwielbiają!\nA jeżeli lubicie klimaty bardziej azjatyckie, to pyszności zjecie też w koreańskiej knajpie „Min’s Table” na Kraszewskiego lub „Curry-Marry” na Szamarzewskiego. Wszystkie te restauracje są właśnie na Jeżycach, nie więcej niż 15 minut spacerem od Apartamentów Classico.\nByliście w Poznaniu? Co Wam się tu najbardziej podobało? 🙂


Zwyciêstwa na pocz±tek (pi³ka rêczna) - Elbl±g\nZwyciêstwa na pocz±tek (pi³ka rêczna)\nOd dwóch zwyciêstw rozpoczêli tegoroczny sezon pi³ki rêcznej juniorzy m³odsi Truso Elbl±g. Zespó³ Zygmunta Narbuntowicza pokona³ kolejno UKS Dwójkê E³k i MKS MDK Bartoszyce.\nDo tegorocznych rozgrywek ligi wojewódzkiej w pi³ce rêczne juniorów m³odszych zg³osi³o siê sze¶æ zespo³ów. W tym sezonie rywalami Truso Elbl±g bêd±: Dwójka E³k, MKD MDK Bartoszyce, Orze³ Karolewo, MMKS I³awa oraz Szczypiorniak Olsztyn.\nElbl±¿anie rozgrywki sezonu 2002/2003 rozpoczêli od dwóch z rzêdu zwyciêstw. W pierwszym swoim meczu zespó³ Zygmunta Narbuntowicza pokona³ we w³asnej hali UKS Dwójkê E³k 27:21 (14:8). Mimo ¿e by³ to pierwszy mecz w tym sezonie, to m³odzi elbl±scy szczypiorni¶ci zaprezentowali dobry poziom. Od pocz±tku przewaga nale¿a³a do gospodarzy, którzy kontrolowali przebieg gry na boisku. Zwyciêstwo by³oby jeszcze bardziej okaza³e, gdyby nie s³aba skuteczno¶æ. Na pochwa³ê w tym spotkaniu zas³uguje bramkarz Truso Przemys³aw Serwadczak, który kilkakrotnie pokaza³ siê z jak najlepszej strony.\nW drugim meczu elbl±¿anie spotkali siê na wyje¼dzie z MKS MDK Bartoszyce. Tylko przez pierwsze minuty gospodarze byli równorzêdnym rywalem dla pi³karzy Truso. W 5. min by³ ostatni remis w tym meczu 2:2. Pó¼niej na parkiecie dominowali ju¿ elbl±¿anie, którzy niestety podobnie jak w pierwszym spotkaniu nie wykorzystali zbyt wielu stuprocentowych sytuacji. Ostatecznie mecz zakoñczy³ siê zwyciêstwem Truso 25:18 (11:10). Gdyby skuteczno¶æ naszych zawodników by³a choæ trochê lepsza, to elbl±¿anie wygrali by ten mecz nie ró¿nic± 7 bramek a 25. Jednak jak twierdzi trener Narbuntowicz nad tym elementem trzeba bêdzie popracowaæ i wszystko powinno wróciæ do normy.\nPo tych dwóch meczach Truso zajmuje pierwsze miejsce w tabeli. Kolejny mecz elbl±¿anie rozegraj± ju¿ w najbli¿sz± sobotê w Olsztynie z miejscowym Szczypiorniakiem.\nW obu meczach Truso wyst±pi³o w sk³adzie (w kolejno¶ci podane s± bramki z pierwszego i drugiego meczu): Serwadczak, £oniewski, Stankiewicz - Latoszewski 5+8, Wasilewski 0+2, Zbytniewski, Sieñkowski 4+2, Nikoporowicz, Ringwelski 3+5, Perwenis 5+1, Sadliñski 1+2, Grynis 5+4, Dawidowski 3+1, Fr±ckiewicz, S³owik 1+0.\nJestem bardzo zadowolony widz±c zainteresowanie redakcji Portelu sportem m³odzie¿owym. Stawiajmy na m³odych, propagujmy ich aktywno¶æ, a na pewno siê to op³aci. Dziêkujê.


MŚ w judo: Brązowy medal Julii Kowalczyk w kategorii 57 kg - Sport\nMŚ w judo: Brązowy medal Julii Kowalczyk w kategorii 57 kg\nJulia Kowalczyk (kat. 57 kg) wygrała w Tokio przez ippon z Bułgarką Iweliną Iliewą i zdobyła brązowy medal mistrzostw świata w judo. We wtorek reprezentantka Polski triumfowała w pięciu z sześciu walk.\nWcześniej zawodniczka Polonii Rybnik pokonała Lam Nok Yeung z Hongkongu, Serbkę Maricę Perisić i Izraelkę Timnę Nelson Levy oraz w pojedynku repesażowym Rosjankę Darię Meżecką. Polka przegrała tylko w ćwierćfinale, zresztą w pechowych okolicznościach, z broniącą tytułu Tsukasą Yoshidą.\nMŚ w judo: Julia Kowalczyk brązową medalistką\nKowalczyk była bliska sprawienia sensacji, bowiem na 18 sekund przed końcem zdobyła waza-ari. Japonka szybko zdołała jednak odrobić straty, a w dogrywce założyła skuteczne trzymanie. W dorobku Yoshidy są już złoto MŚ 2018 i srebro MŚ 2017, a w finale w Tokio spotka się z Kanadyjką Christą Deguchi.\nPoprzedni medal mistrzostw globu dla Polski wywalczyła Agata Ozdoba-Błach (63 kg) - brąz przed dwoma laty w Budapeszcie. Rok temu w Baku piąte miejsce zajął Damian Szwarnowiecki (81 kg).


Hotel oswald - remonty września remonty września\nparapety kamienne mieszkania w bydgoszczy na sprzedaż drzwi tarasowe Prologis Park Nadarzyn\nPrzystanek na wypoczynek\nHotel Oswald Arena można znaleźć w małej, urokliwej miejscowości, którą nie każdy kojarzy. Jednak to nic trudnego zlokalizować na mapie Jemielnicę. znajduje się ona w pewnej odległości od Katowic oraz od Częstochowy. Czy warto tam pojechać? To zależy czego oczekujecie. Znajdziecie tam bardzo wygodne pokoje, gdzie zawsze będziecie mogli odpocząć i się wyspać. Do tego możecie również skorzystać z usług tamtejszej restauracji, gdzie zjecie wyborne dania przyszykowane przez najlepszego kucharza. Oprócz tego, w ramach spędzania wolnego czasu, możecie również zawitać na kręgielnie, gdzie również będziecie mogli pokazać swoje umiejętności w tym sporcie. Możecie tutaj również zorganizować swoje wesele, ponieważ przyszłe Młode Pary bardzo lubią ten obiekt oraz atrakcyjne oferty, jakie są dla nich specjalnie przewidziane.


Polityka prywatności - Drill Team\nZajmujemy się wykonywaniem przewiertów w różnego typu materiałach z zastosowaniem najnowocześniejszej (w tym momencie) techniki diamentowej, przy użyciu profesjonalnych maszyn i wysokiej jakości koron diamentowych, wiercąc w zależności od materiału: na sucho lub mokro.\nTechnika diamentowa charakteryzuje się wysoką precyzją wykonywanych otworów, co skutkuje znikomą ilością zanieczyszczenia miejsca pracy podczas przewiertu.\nKolejną zaletą użycia wiertnicy diamentowej jest stosunkowo niski poziom hałasu, szybkość wiercenia, dowolny kąt wykonywanego otworu oraz brak drgań, które mogłyby naruszyć konstrukcję budynku.\nW zasadzie nie ma w budownictwie materiałów, przez które się nie przewiercimy. Beton, żelbet, cegła, pustak, asfalt, lastryko, kamień, ściany, stropy, posadzki, fundamenty, itp. nie stanowią dla nas problemu.\nWspółpracujemy z firmami zajmującymi się instalowaniem: elektryki, hydrauliki, techniki grzewczej, klimatyzacji, rekuperacji, przewodów wentylacyjnych, kominowych, itp. Przyjmujemy również zlecenia od klientów indywidualnych.\n533 181 426\nAdministratorem Twoich danych osobowych będzie Drill Team. Twoje dane osobowe będą przetwarzane przez Drill Team dla celów wykonania umowy, obsługi klienta i dla celów marketingowych. Drill Team może udostępniać dane osobowe podmiotom powiązanym, zgodnie z art. 23 ust. 3 i 5 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych (tekst jedn. Dz.U. z 2002 r., nr 101, poz. 926 ze zm.).\nPełne informacje na temat polityki prywatności są dostępne w siedzibie firmy: Warszawa\n. Na ten adres prosimy kierować wszelkie zapytania dotyczące ochrony danych osobowych. Drill Team działa zgodnie z prawem Rzeczypospolitej Polskiej w zakresie ochrony prywatności.\n533 181 426wierceniedrillteam.com.pl\nWiadomość * Pole jest wymagane!\n2021 © Drill Team -\nWiercenie wiertnicą techniką diamentową


Złoty pierścionek z egzotycznym turmalinem i brylantami p_115_b\nStrona główna/Pierścionki/Pierścionki Z innymi kamieniami/Pierścionek z turmalinem i brylantami\nPierścionek z turmalinem i brylantami\nSymbol produktu: p_115_b\n[CHWILOWY BRAK TOWARU]\nPierścionek z białego, polerowanego złota ze ślicznym, dużym, owalnym różowym turmalinem i sześcioma brylancikami. Nowoczesny, atrakcyjny wzór. Kamień przepięknie rozświetlony. Złoto białe próby 585, turmalin o wymiarach 8 mm x 6 mm, kamienie boczne brylanty 6 szt. łącznie 0,07 ct H/VS. Waga: 3,2 g.