WIEWIÓRKI -\nStrona głowna / WIEWIÓRKI\nDzień dobry Wiewiórki, witamy was i zapraszamy do wspólnej zabawy.\nNa początek posłuchajcie piosenki „Bocian”,\n(Muzyczny Elementarz dla dzieci M. Konopnicka, A. A. Niezgoda)\nPływa w wodzie jak ryba\nI nie lubi bociana.\nDzisiaj proponujemy Wam zabawy matematyczne „Żabki w stawie”\nPotrzebne będą żabki-liczmany(min. 5szt., ale może być więcej), np. narysowane z dorosłym i wycięte żabki lub coś, co je zastąpi. Mogą to być np.: klocki, zakrętki, itp.. Można też wydrukować obrazki z Internetu.\n2 kartki lub apaszki w kolorze niebieskim, które będą stawem.\nManipuluj żabkami według poleceń:\nPrzelicz żabki ustawione w rzędzie.\nUmieść żabki w dwóch stawach, żeby było po tyle samo.\nPołóż w jednym stawie 2 żabki a w drugim 3, powiedz, gdzie jest więcej.\nMoże wymyślisz swoje propozycje zadań.\nW stawie pływało 3 żabki. 2 żabki wyskoczyły na trawę. Ile żab pływa teraz w stawie?\nNa brzegu rzeki siedziało 5 żabek, nagle przyszedł bocian i zjadł 1 żabkę. Ile żabek zostało?\nPiosenka „Jeden, dwa i trzy”, Śpiewające Brzdące:\nMoże zainteresuje Was gra „Chętnie liczę do 10 - z żabkami”\nWysłuchaj wiersza „Żabka i bocian” i spróbuj zaimprowizować dialog „bociana i żaby” bawiąc z rodzeństwem lub rodzicami. Pamiętaj o naśladowaniu głosów: kle-kle, kum-kum, rech-rech. (ćwiczenia ortofoniczne).\n„Żabka i bocian”, Jadwiga Ruth Charlewska\nCo robi na łące z rana.\nNa to bocian: „Kle, kle, klem,\nNie wiesz, że śniadanie jem?"\nDziwowała się pogodę:\n„Pan tak lubi wodę,\nMożeś chory panie bociek?”\nNa to bociek z wielką swadą:\n„Szykuję się do obiadu…”\n„Co robisz panie bocianie,\nPrzecież jest pora na spanie.”\nNa dzisiaj koniec zabawy , spotkamy się jutro.\nDzisiaj zapraszamy Was do „Zabaw i ćwiczeń z poduszką”\nchód z poduszką na dłoni,\nchód z poduszką na głowie,\nunoszenie nogi w górę z poduszką leżącą na stopie,\nprzekładanie poduszki z przodu i za plecami,\nprzekładanie poduszki nad głową,\nprzekładanie poduszki pod kolanem (prawym, lewym),\npodrzucanie poduszki oburącz,\nchwytanie poduszki palcami stopy (prawej, lewej),\nprzesuwanie poduszki stopą (prawą, lewą),\nw siadzie skrzyżnym, przekładanie poduszki z prawej strony na lewą,\nw leżeniu tyłem, przekładanie poduszki z rąk do nóg i odwrotnie,\nczworakowanie z poduszką na plecach,\nukładanie wieży z poduszek,\ntaniec z poduszką\nbitwa na poduszki z siostrą, bratem, rodzicami,\nrelaksacja – leżenie z głową na poduszce, słuchanie muzyki\nporządkowanie po zabawie.\nPodczas relaksu posłuchajcie piosenki pt. „Bocian wędrownik”\nMoże zaciekawią Was przygody bociana Kajtka, skrzydlatego bohatera z książki pt. „Kajtkowe przygody”, Marii Kownackiej:\nEne, due, rabe, połknął bocian żabę\na zaba bociana, czóż to za zamiana..\nZAPRASZAMY DZISIAJ DO ZABAW PLASTYCZNYCH\n1.Bocian z papierowego talerzyka\njednorazowy, biały talerzyk papierowy\nfarby akwarelowe lub kredki\nSposób wykonania bociana\n2. Zielona żabka z kółeczek\nZachęcamy was do wykonania żabki metodą orgiami kółkowe.\nDo wykonania żabki potrzebne będą:\npapier kolorowy o intensywnie niebieskim , zielonym, czerwonym, pomarańczowy , białym kolorze\nskrawki zielonej bibułki???????\nSposób wykonania żabki znajdziecie pod tym adresem:\n3. Ćwiczenia buzi i języka z żabką\n4.„Żabi Piotruś” – 13 kart z ćwiczeniami narządów mowy\nPobierz BEZPŁATNIE karty „Żabi Piotruś”: link poniżej.\nPolecamy wydrukowanie kart na grubszym papierze (np. bloku technicznym) lub podklejenie kart kolorowym papierem, aby obrazki nie prześwitywały od spodu.\n5.Teraz zatańcz taniec bociana i żabki do piosenki „Żabie kroki”, którą już znasz z poniedziałkowych zabaw.\nDzisiaj opowiedz historyjkę „W bocianim gnieździe”:\nCo robią bociany wiosną?\nGdzie i z czego budują swoje gniazda?\nJak dbają o swoje potomstwo?\nZaśpiewaj piosenkę - „Kle-kle boćku”:\nWiosna ci szykuje x2\nObejrzyj film przyrodniczy - „Odgłosy ptaków wiosną”\nFilm edukacyjny dla dzieci – „Wywiad z Bocianem”, na Lulek.tv:\nZapraszamy Was do obejrzenia filmu, z którego dowiecie się ciekawostek z życia bocianów: Gdzie mieszkają bociany? Czy bociany mieszkają w Polsce cały rok? Gdzie i kiedy odlatują? Kiedy wracają, czym się odżywiają?\nOglądaj obrazek i opowiedz, jak wygląda bocian?\nA teraz pora na odrobinę ruchu, zachęcamy do tańca z bocianem i żabką podczas słuchania piosenki „Żabie kroki” w wykonaniu zespołu Śpiewające Brzdące:\nZapraszamy dziś do zabaw matematycznych z cyklu kodowanie na dywanie\n„Nauka kodowania poprzez zabawę bez drogich pomocy edukacyjnych, robotów i komputerów to doskonały sposób poznania języka programowania. Takie wspólne zabawy już na etapie przedszkolnym i wczesnoszkolnym uczą logicznego myślenia, przewidywania, wnioskowania, planowania i dostrzegania zależności(…)\nFot: Aktywna Akademia\nWiedza z zakresu programowania to szansa na rozwinięcie kompetencji, które przydadzą się w każdym zawodzie. Takie umiejętności jak współpraca w grupie, umiejętność rozwiązywania problemów, przewidywania, czy logicznego myślenia to tylko niektóre z wielu kompetencji, które możemy trenować razem z dziećmi podczas zabaw w kodowanie.\nJednak z powodu powszechnego poglądu, że programowanie jest bardzo trudne, a przez to dla wielu nieosiągalne, wciąż dziedzina ta nie jest zbyt popularna. Języka programowania da się nauczyć, podczas wspólnych zabaw, które mogą być atrakcyjną formą spędzania wolnego czasu.”\nWięcej na temat zabaw w kodowanie dowiemy się przeglądając strony:\nPropozycja zabawy elementami kodowania dla najmłodszych - „Sadzimy kwiatki”\nPomoce: mini mata do kodowania, zestaw kwiatków, jak na zdjęciu(można je narysować, pokolorować lub wyciąć z papieru kolorowego)\nPuste pola, to grządki w ogrodzie i za chwilę będziemy w nich sadzić kwiatki. Ale to nie będzie takie zwykłe sadzenie, ponieważ trzeba będzie posadzić odpowiednie kwiatki na wskazanej grządce.\nW lewym górnym rogu planszy umieszczamy obrazek z ogrodniczką i informujemy, że za chwilę dzieci zmienią się w małych ogrodników.\nWspólnie z dzieckiem ustalamy, gdzie, ile i w jakim kolorze posadzimy kwiatków.\nGdy mata będzie zapełniona, możemy zabierać obrazki wg poleceń, np. zabierz 2 żółte kwiatki\nKubeczki po jogurcie, ziemię ogrodową, papier kolorowy, ruchome oczka(można je też wykonać z papieru kolorowego).\nozdabiamy kubek wyciętymi elementami z papieru kolorowego, sypiemy do kubeczka ziemię ogrodową, siejemy wybrane ziarna(pszenicę, kukurydzę lub fasolę) podlewamy, opiekujemy się, obserwujemy i notujemy (można narysować zmiany w uprawie).\nTalerzyk(może być papierowy), farby(plakatowe lub tempery) w różnych kolorach, widelec, pędzel.\nPędzlem lub palcem malujemy zieloną farbą łodygi kwiatów.\nJeśli mamy ochotę to możemy rozpocząć pracę od wymalowania kolorowego tła na kartce(proponuję farbę akwarelową) lub prace wykonać na kolorowej kartce papieru.\nFruziaki - Gimnastyka z Fruzią\nRęce, biodra i kolana\nĆwiczę z Fruzią już od rana.\nPółobroty robię dwa,\nNa początek mego dnia.\nRef. Hop, hop, hop w górę skok.\nZ Fruzią ćwiczę cały rok! (2x)\nNoga w górę, jedna, druga Fruzia do mnie oczkiem mruga.\nSkok do przodu i skok w tył, Co dzień ćwiczę z całych sił.\nZ Fruzią ćwiczę cały rok! (4x)\nW ten wiosenny dzień zachęcamy do ćwiczeń aby rozruszać swoje mięśnie. Do zabawy potrzebne będą nam puste, plastikowe butelki.\nprzysiady, skłony, przekładanie butelki pod nogą, podrzucanie i łapanie butelek\npodawanie sobie butelki z rąk do rąk nad głowami oraz pod nogami\nskoki z butelką między stopami\nturlanie butelki stopami – ćwiczenie przeciw płaskostopiu\nchodzenie slalomem między butelkami z kubeczkiem wody\nskoki żabek pomiędzy butelkami, wyścigi gąsienic\nzbijanie butelkowych kręgli\nćwiczenia oddechowe – poruszamy butelkę dmuchając w nią\ntutaj pora na własne pomysły\nbutelkowy masaż przy relaksacyjnej muzyce\nna zakończenie pijemy szklankę zdrowej wody źródlanej :)\nlink do obrazka https://wolewode.pl/dla-rodzicow-strona/\nPropozycja muzyki do ćwiczeń:\nNajpierw skłon – Wygibasy z naszej klasy - piosenka dla dzieci,\nCiekawe artykuły o programie „Mamo, tato wolę wodę!” można przeczytać poniżej:\ni promieniach słońca. (wiosna)\nW czerwonych butach po łące chodzi,\nCzasem przystanie na jednej nodze\nLubi żabki na śniadanie\nO kim mówię dzieci o…(bocianie)\nDrzemały podczas zimowych chłodów\nW niedużym domu na plastrach miodu\nWkrótce wylecą całą gromadą\nKu pierwszym, wiosennym kwiatom (pszczoły)\nCzy w ogrodzie, czy na łące\nna bukiecik dla swojej mamy (kwiaty)\nMyszek nie łowią , ptaszków nie jedzą\nte szare kotki - co na drzewach siedzą. (bazie)\nlink do zagadek :\nDobierz obrazki do zagadek\nSłuchamy wiersza „Wiosenna pobudka”, Agata Widzowska\nMotyl mu na nosie przysiad.\n-chcemy słonka, chcemy wiosny!\n- Gdzie jest …..zima? O co chodzi…?\nZabawa „Słucham mojego słowa”\nRodzic czyta wiersz, a dziecko słucha uważnie. Jeśli usłyszy „przydzielone” mu „jego słowo”(ilustrację), szybko podskakuje. /rodzic również bierze udział w zabawie, też ma przydzielo


Nabór do "Ucieczka-Flucht"\nAutor: GWE24.pl • 11 grudnia 2015 • 0 • 0\nTeatrze Gdynia Główna zaprasza do nadsyłania CV po angielsku na adres teatr@teatrgdyniaglowna.pl. Aktorów i aktorki prosi o przygotowanie na pamięć fragmentu tekstu po polsku oraz do przeczytania fragmentu tekstu po angielsku lub niemiecku. Muzyków i kompozytorów prosimy o przyniesienie próbki twórczości, jesteśmy otwarci na wszystkie formy muzyczne. Próby do spektaklu są planowane od 6.VI.2016 do 30.VI.2016, a prezentacje od 1.VII.2016 do 29.VIII.2016 r. Teatr Gdynia Główna we współpracy z Das Letzte Kleinod poszukuje również autentycznych historii migracji w trakcie i tuż po II Wojnie Światowej. Z zebranych opowieści powstanie spektakl teatralny, który nie tylko będzie pokazany w Gdyni, ale wyruszy również w tournée, które zacznie się w Kaliningradzie, a zakończy w Bremerhaven. Teatr zaprasza do dzielenia się historiami, a zainteresowanych prosi o kontakt pod adresem mailowym: teatr@teatrgdyniaglowna.pl\nTeatr Gdynia Główna wraz z teatrem Das Letzte Kleinod latem 2016 roku planuje zrealizować dokumentalny projekt teatralny o wschodnioeuropejskich migracjach po II Wojnie Światowej. "Ucieczka - Flucht" to międzynarodowy projekt angażujący i łączący trzy kraje regionu Morza Bałtyckiego - Niemcy, Polskę i Rosję. Podczas wspólnej trasy na scenie na torach kolejowych prezentowany będzie spektakl teatralny opowiadający o losach mieszkańców obecnego Obwodu Kaliningradzkiego, Pomorza i Niemiec w czasie burzliwego dla tych krajów XX wieku, a szczególnie w trakcie II wojny światowej i w okresie tuż po jej zakończeniu. Przedstawienie będzie wynikiem polsko-niemieckiej kooperacji artystycznej i będzie bazować na autentycznych dokumentach i świadectwach ludzi, którzy w wyniku decyzji politycznych zostali zmuszeni do opuszczenia swoich domów. "Ucieczka - Flucht" to teatralne świadectwo losów pamięci zbiorowej mieszkańców jednego z najbardziej doświadczonych przez historię kawałka Europy.


Pierogi z cukrzycą typu 2: menu medyczne i dieta dla diabetyków - Dieta cukrzycowa - 2019\nPierogi dla diabetyków typu 2: menu receptur\nDiabetycy chcą różnorodnych produktów spożywczych, bardzo dobrze, jeśli są smaczne. Jedną z ulubionych potraw naszych ludzi można nazwać pierogami, ale czy stać nas na takie danie? Czy spowoduje szkodę z naruszeniem metabolizmu węglowodanów?\nPierogi z cukrzycą drugiego typu nie można kupić w sklepie, w gastronomii, nawet jeśli są przygotowane przy użyciu technologii najlepszych produktów. Powód jest prosty - danie jest przeznaczone dla doskonale zdrowych osób bez problemów z poziomem glukozy we krwi i prawidłową masą ciała.\nPodstawą zdrowia chorego na cukrzycę jest prawidłowe odżywianie, przedłużanie życia, poprawa zdrowia jest możliwa dzięki diecie, a nie tylko lekom. Pierogi mogą jeść w przypadku, gdy pacjent gotuje własne dłonie z zatwierdzonej żywności.\nJaka powinna być mąka\nKażdy składnik musi być sprawdzony pod względem jakości, mąka musi mieć niski indeks glikemiczny. Mąka najwyższej klasy, z której wytwarza się pierogi, zbyt szybko zwiększa poziom cukru we krwi, spowoduje uszkodzenie ciała pacjenta.\nW supermarketach można znaleźć różne rodzaje mąki, ale nie każdy produkt nadaje się do robienia właściwych vareników. Indeks glikemiczny mąki wyraża się następująco: żyto (40), ryż (95), kukurydza (70), soja i owies (45), pszenica (85), gryka (45), amarant (25), groch i len (35) .\nPrzy hiperglikemii rozsądnie jest wybrać mąkę o indeksie glikemicznym poniżej 50 punktów. Negatywną stroną takiej mąki jest zwiększona lepkość, z powodu tego, co ciasto staje się zbyt lepkie i gęste.\nZ tego powodu dietetycy i eksperci kulinarni zalecają stosowanie mieszanki różnych rodzajów mąki, mąka żytnia będzie idealną podstawą do dania, jest rozcieńczana mąką:\nJeśli wymieszasz mąkę żytnią i lnianą, ciasto okaże się złe, kluski zamieni się w nieatrakcyjny czarny kolor, mąka lniana będzie zbyt lepka, ciasto będzie gęste.\nJednakże, jeśli takie ciasto jest rozwałkowane dość cienko, wynikiem jest oryginalne danie o nietypowym kolorze, nie wpłynie to na smak.\nZastosowanie różnych nadzień do pierogów pomaga urozmaicić menu. Możesz owijać ryby i mięso mielone, grzyby, kapustę, twarożek w kółkach ciasta. Napełnianie w długim okresie może być dowolne, o ile jest zdrowe i smaczne.\nAby poprawić przydatność potrawy, możesz zrobić farsz z podrobów: wątroba, serce, płuca. Jest w nich niewiele tłuszczu, ponieważ pojawia się tylko w starych lub otyłych zwierzętach, wolno dodać trochę farszu do farszu, składniki są mielone w maszynce do mięsa.\nAby poprawić smak, do pierogów dodaje się marchew, cebulę i inne warzywa, które można stosować w cukrzycy. Powstałe danie przyniesie korzyści nawet tym diabetykom, którzy cierpią na zaburzenia układu trawiennego, wątroby.\nNa pierogi można zrobić nadzienie z białego mięsa z kurczaka, indyka. Czasami dozwolone jest stosowanie mięsa gęsiego i kaczego, ale dotyczy to tylko pacjentów bez nadwagi:\nwrzucić mięso z mostka w mięso mielone, ma najmniej tłuszczu;\ngłówna część złogów tłuszczu u drobiu gromadzi się w nogach, więc nogi nie są odpowiednie.\nJako alternatywę dla mięsa, mięso rybne często jest pakowane w pierogi, najlepiej jest używać mięsa łososia, wyróżnia się jego wykwintnym i bogatym smakiem. Można łączyć farsz z grzybami, powstałe danie będzie nie tylko dietetyczne, ale i pyszne.\nNależy zauważyć, że pierogi mogą być gotowane z dowolnym nadzieniem, mięso, grzyby, ryby z jeziora, warzywa i warzywa są równie przydatne. To nie znaczy, który składnik jest najbardziej użyteczny dla diabetyków. Proponowane nadzienia można łatwo łączyć ze sobą, dodawać vareniki z sosami, przyprawy.\nBardzo smaczne nadzienie dla pierogów dietetycznych z kapusty, w proponowanej recepturze, pierogi są formowane z schłodzonym nadzieniem, inaczej ciasto się stopi. Po pierwsze:\nusuń liście z kapusty;\nprzejdź do innych składników.\nMarchew i cebula są obrane, cebula pokrojona na małe kostki, marchewka jest wcierana na grubej tarce. Warzywa są zmieszane, dodaj trochę soli, delikatnie ugniataj rękami, aby kapusta wytworzyła sok, wlać ją niewielką ilością oleju roślinnego.\nPatelnię z nieprzywierającą powłoką kładzie się na piecu, kapustę układa się i dusi do gotowości, a następnie skropuje czarnym pieprzem i pozostawia do ostygnięcia.\nJak mogę używać ziemniaków\nZiemniaki zawsze były uważane za produkt satysfakcjonujący i zdrowy, ziemniaki są rzadko dozwolone dla diabetyków, głównym warunkiem jest prawidłowe gotowanie warzyw. Cynk i polisacharydy są obecne w ziemniakach, dlatego lekarze nie zalecają chorym na cukrzycę spożywania ponad 250 gramów ziemniaków dziennie.\nJedzenie klusek z ziemniakami w cukrzycy drugiego typu musi być ostrożne, podczas obróbki cieplnej ziemniaków wzrasta wskaźnik glikemiczny. Jeśli wskaźnik ten wynosi 80 w surowym jarzynie, to po ugotowaniu wzrasta do 95. Wyjściem jest przygotowanie ziemniaków w mundurze, jego indeks glikemiczny jest nawet niższy niż surowego warzywa - 70 punktów.\nNajpierw dobrze myją ziemniaki, gotują razem ze skórką, obierają, siekają na puree ziemniaczanym i dopiero po tym użyciu jako nadzienie z kluski. Moczenie produktu w zimnej wodzie pomaga jeszcze bardziej zmniejszyć GI.\nW przypadku cukrzycy typu 2 moczenie:\nzmniejszyć zawartość skrobi;\nsprzyja szybkiemu trawieniu.\nTrzeba zrozumieć, że żołądek nie bierze udziału w produkcji hormonów, które podwyższają poziom cukru we krwi. Konieczne jest również odpowiednie namoczenie ziemniaków, umyte niemyte bulwy są wylewane z wodą na noc, w tym czasie wiele cukrów i skrobi zostanie uwolnionych do wody.\nTradycyjne i leniwe pierogi\nPierogi dla diabetyków typu 2 są często gotowane z serem, to nadzienie jest najbardziej odpowiednie dla pacjentów z zespołem oporności na insulinę. Ważne jest, aby twarożek był ubogi w tłuszcz, świeży i dość suchy.\nW odniesieniu do tego ostatniego wymogu, jest to czysto kulinarne, ponieważ ser z wysokiej zawartości wilgoci nieuchronnie wypłynie z ciasta. Aby sprawdzić przydatność twarogu, najpierw należy go umieścić na sicie, a następnie lekko docisnąć.\nJeśli płyn zacznie być natychmiast uwalniany, konieczne jest, aby przez jakiś czas poddać serem domieszany, gdy serwatka przestaje dryblować, już zaczynają robić pierogi. Wypełnienie okaże się nie tylko przydatne, ale także smaczne, jeśli doda się do twarogu surowe jajo kurze, dwie łyżki suszonych owoców i trochę naturalnego miodu. Całe jajko jest czasami zastępowane białkami.\nDzięki jajku z kurczaka farsz nie wycieka, zachowa swój kształt, metoda ta jest również stosowana podczas przygotowywania klopsików.\nNie mniej popularna wśród diabetyków jest recepta na gotowanie leniwych pierogów, na danie, które musisz wziąć:\n250 g twarożku;\n50 g mąki;\n10 g beztłuszczowej śmietany.\nNajpierw ser twarogowy łączy się z mąką i jajkami, dokładnie zagniata, formuje małe kiełbaski, kroi na kawałki. Równocześnie woda jest wkładana do pieca, doprowadzana do wrzenia i wrzucane są pierogi, gotowane przez 5 minut. Karmiąc miskę na stole, wylewa się ją kwaśną śmietaną.\nOprócz kwaśnej śmietany do pierogów można podawać różne sosy, które nadają potrawie ostry smak, czyniąc ich smak bardziej namacalnym. Sosy również muszą być gotowane samodzielnie, pomoże to uniknąć stosowania szkodliwych składników, cukru, wzmacniaczy smaku i nadmiaru soli. Chlorek sodu zatrzymuje nadmiar wody w organizmie człowieka, zwiększając w ten sposób ciśnienie krwi, poziom glukozy we krwi.\nNależy zauważyć, że ulubione sosy, takie jak majonez i keczup, powinny być całkowicie zakazane, te produkty zawierają zbyt wiele kalorii, mają szkodliwy wpływ na narządy przewodu pokarmowego i są uważane za resztki jedzenia. Substytutem jakości będą przyprawy pochodzenia naturalnego, zioła, sok z cytryny. Lepiej jest unikać stosowania wieloskładnikowych przypraw w cukrzycy, zaleca się kupowanie ich osobno i mieszanie do smaku.\nEkspert filmu wideo w tym artykule będzie mówił o zasadach terapii dietetycznej w cukrzycy.\nPrzepisy naszych czytelników. Zapiekanka z wołowiny i warzyw\nJak korzystać z leku Clinutren Junior?\nWpływ alkoholu na organizm z cukrzycą\nGlucometer Keasens: cena, recenzje i instrukcje użytkowania\nInsulina Zbyt wiele: skład i działanie leku\nKażdego roku liczba pacjentów z cukrzycą typu niezależnego od insuliny (drugi typ) staje się coraz bardziej. Choroba ta zajmuje czołową pozycję w śmiertelności, ustępując jedynie onkologii. A potem pojawia się pytanie - dlaczego ta choroba dotyka każdego roku coraz więcej ludzi? Głównym powodem jest niewłaściwa dieta, przeciążona szybkimi węglowodanami i złym cholesterolem. Czytaj Więcej\nCo robić i jeść, aby prediabetes nie przechodziło w cukrzycę\nIndyk z sosem jabłkowym


Jaką kostkę brukową wybrać? Poradnik budowlany - Sztuka architektury\nStrona główna Praktyka Technologie Jaką kostkę brukową wybra...\nData dodania: 25.02.2020 Czas czytania: ~4 min\nKostka brukowa to obecnie jeden z najbardziej popularnych i powszechnie dostępnych materiałów do utwardzenia powierzchni zewnętrznych. Możesz ją wykorzystać na przydomowym podjeździe, tarasie, umocnić za jej pomocą ścieżki i chodniki w ogrodzie. Kostka przemysłowa świetnie sprawdza się na wielkopowierzchniowych parkingach przy supermarketach, a także jako podstawowy produkt do wykonania chodników, a nawet ścieżek rowerowych. Od kilku lat skutecznie wypiera powszechnie stosowane wcześniej beton i asfalt, może z powodzeniem imitować kamień, a także stary zabytkowy bruk.\nNa rynku dostępnych jest kilkanaście rodzajów kostek, które różnią się sposobem wytworzenia, surowcem, kształtem, barwą, a przede wszystkim trwałością oraz ceną. Najłatwiej dostępna, tania i wytrzymała jest kostka betonowa. Betonowe kostki kupisz w większości sklepów oferujących materiały budowlane, dostępne są one w wielu rozmiarach, kształtach i kolorach. Ten rodzaj kostki sprawdza się przy dużych inwestycjach – dobrze konserwowana i zabezpieczona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi będzie służyć długie lata.\nAlternatywnym rozwiązaniem jest kostka kamienna wykonana z prawdziwego kamienia – granitu, piaskowca, rzadziej marmuru lub kamieni łupkowych. Może mieć jasny, niemal biały kolor, a także występować w odcieniach głębokiego brązu i czerni. Wykorzystywana jest najczęściej jako element dekoracyjny i stanowi uzupełnienie dla szarej kostki betonowej. Można z niej tworzyć wzory i formy geometryczne, ciekawie prezentuje się na wąskich alejkach w przydomowych zieleńcach.\nRozmiary kostki brukowej\nKostka brukowa – jej wielkość i kształt jest bardzo zróżnicowany. Standardowe kostki ze sklepu mają wymiary od 54 x 84 mm do 120 x 180 mm, niekiedy jest ona produkowana pod konkretny wymiar. Dobór odpowiedniego rozmiaru zależy od przeznaczenia – drobniejsze kawałki będą lepiej pracowały pod ciężarem samochodów, na podjazdach i w miejscach, gdzie lubi zbierać się woda, większych użyjesz do ścieżek dla pieszych lub w celach dekoracyjnych wokół domu. Aby uzyskać ciekawy i unikatowy efekt, możesz połączyć kilka wielkości, tworząc trójwymiarowe wzory i mieniące się pod wpływem światła kolorowe mozaiki.\nKolor i kształt kostki brukowej zależy głównie od techniki i materiału, z którego została wykonana. Kostka brukowa przemysłowa, która jest najbardziej popularna, występuje zazwyczaj w formie prostokątów lub klepsydry. Możesz ją kupić w odcieniach szarości lub cegły. Tworzy się z niej parkingi, duże place, używa też do utwardzenia publicznych chodników i ścieżek.\nKolejna grupa to kostki szlachetne, dekoracyjne, wytworzone zazwyczaj z prawdziwego kamienia. Są one dostępne w odcieniach bieli, beżu i brązu, a także imitują nakrapiany granit, marmur lub piaskowiec. Wśród najpopularniejszych rodzajów warto wymienić kostkę o powierzchni płukanej, której wierzchnia warstwa powstaje w wyniku wypłukiwania określonej ilości betonu, podczas gdy zabarwione pozostaje jedynie kruszywo.\nKolejnym typem jest kostka o powierzchni szczotkowanej – efekt dekoracyjny powstaje dzięki intensywnemu przecieraniu szczotką, które wydobywa ciekawe kształty i nierówności. Kostka o powierzchni łupanej jest najbardziej pofałdowana i różnorodna, przypomina prawdziwe kamienie szlachetne, układane w pozornym nieładzie z uwzględnieniem nierówności i zagłębień.\nInteresującą grupę stanowią kostki o powierzchni postarzanej – produkowane tak, aby mogły imitować powierzchnię dawnego miejskiego bruku, historycznych płytek chodnikowych lub parkowych ścieżek. Są one niezwykle dekoracyjne, najczęściej używa się ich podczas renowacji starych ulic, zabytkowych pałaców, układa na rynkach i deptakach.\nGrubość wybranej przez Ciebie kostki brukowej powinna zależeć przede wszystkim od tego, jak i gdzie będzie ona używana. Na dużych przestrzeniach lepiej jest zastosować drobniejszą kostkę, gdyż łatwiej znosi ona duży nacisk i przeciążenia. Sprawdzi się na podjazdach, parkingach i w pobliżu sklepów. Większej kostki bez trudu użyjesz w pobliżu domu, w ogrodzie, wokół ogrodzenia i wszędzie tam, gdzie odbywa się ruch pieszy. Na parkingach stosuje się zazwyczaj kostkę o grubości ok. 8 cm, kostki o wymiarach 4–6 cm używa się na parkingach i placach.\nPielęgnacja kostki betonowej – o czym warto wiedzieć?\nKostka brukowa może służyć Ci przez wiele lat, jeśli odpowiednio o nią zadbasz i będziesz pamiętać o jej regularnym myciu i czyszczeniu. W przypadku niewielkich zabrudzeń wystarczy przemycie jej co jakiś czas wodą pod ciśnieniem – przy użyciu węża ogrodowego lub myjki ciśnieniowej. Jeśli masz problem z wrastającymi między kostkami roślinami, możesz dodatkowo użyć bezpiecznego dla środowiska, biodegradowalnego płynu, który ograniczy ich wzrost.\nJeśli zauważyłeś, że w piasku i ziemi między kostkami zaczyna wyrastać trawa i chwasty, jak najszybciej je usuń. Zapobiegniesz w ten sposób niszczeniu i rozsuwaniu się poszczególnych elementów i zdecydowanie wydłużysz żywotność chodnika. W przypadku trudnych do usunięcia zabrudzeń, takich jak plamy z oleju silnikowego, smaru lub farby, trzeba działać ekspresowo. Możesz zrobić to samodzielnie lub wezwać na pomoc wyspecjalizowaną ekipę. Gdy substancja wniknie do wnętrza kostki, dokładne wyczyszczenie może okazać się niemożliwe. Konserwację i przegląd stanu kostki powtarzaj co kilka miesięcy.


NHL: Nashville Predators pokonali Detroit Red Wings i są już w półfinale\nSport » Aktualności » NHL: Nashville Predators pokonali Detroit Red Wings i są już w półfinale\n2012.04.21// P. Rączka\nTagi: Hokej NHL Detroit Red Wings Nashville Predators\nHokeiści Nashville Predators pokonali w piątym meczu 2:1 Detroit Red Wings i jako pierwszy zespół w lidze NHL awansowali już do półfinału fazy play-off. Pierwszą bramkę dla Drapieżców strzelił Aleksander Radułow. Rywale zdołali doprowadzić do remisu w drugiej tercji, po trafieniu Jiri Hudlera. Zwycięskiego gola ponownie wypracował duet Radułow - Legwand, tyle tylko, że bramkę zdobył tym razem ten drugi.\nW innym meczu Pittsburgh Penguins zdołało pokonać 3:2 Philadelphia Flyers i po pięciu meczach stan rywalizacji wskazuje wynik 3-2 dla Flyers. Pingwiny musiały sporo się namęczyć, aby uzyskać korzystny wynik i liczyć się jeszcze w walce o Puchar Stanleya. Po pierwszej kwarcie przegrywali 1:2, w drugiej zdołali wyjść na prowadzenie, by następnie przez kolejne 20 minut bronić wyniku.\nPittsburgh Penguins 3:2 Philadelphia Flyers\nNashville Predators 2:1 Detroit Red Wings\nNHL: Chicago Blackhawks w finale Konferencji Zachodniej\nNHL: Chicago Blackhawks krok od kompromitacji\nNHL: Chicago Blackhawks przegrali z Detroit Red Wings\nNHL: Detroit Red Wings przegrało z Chicago Blackhawks\nDo góry // Sport » Aktualności » NHL: Nashville Predators pokonali Detroit Red Wings i są już w półfinale


"Sergio" opowie o wojnie w Iraku. - FDB\n"Sergio" opowie o wojnie w Iraku. 0\nNetflix posiada już taką renomę, że nikomu nie trzeba tłumaczyć, co to jest, czy czym to się je. Nadchodząca gala Oskarów mówi sama za siebie. Amerykańska platforma VOD uzyskała 24 nominacje. Więcej niż jakiekolwiek studio filmowy czy serwis streamingowy i nic nie wskazuje na to, aby dominacja miała się zakończyć, bo w kolejce czekają na nas kolejne premiery filmowe, a jedną z nich jest Sergio.\nBędzie to dramat obrazujący amerykańską inwazję na Irak. Film skupi się na charyzmatycznym dyplomacie ONZ Sergio Vieirze, który po latach pracy w najbardziej niestabilnych regionach świata, po setkach porozumień i zręcznych manipulacji pomiędzy prezydentami, rewolucjonistami i zbrodniarzami postanawia podjąć się ostatniego zadania w pogrążonym chaosie Bagdadzie. Zaplanowana misja ma być krótka, lecz wybuch bomby w siedzibie ONZ spycha go w przepaść emocjonalną i doprowadza do konfrontacji w której gra będzie toczyć się o jego życie.\nW głównej roli wystąpi Wagner Moura znany wszystkim Netflixkowcom z serialu Narcos. Wtórować będzie mu będzie Ana de Armas, gwiazda takich filmów jak Blade Runner 2049, czy pokazywany niedawno w kinach film Na noże .\nSergio będzie miał swoją premierę na festiwalu Sundance. Pojawi się również w wybranych kinach, a na Netflixie zawita 17 kwietnia. Czy warto czekać ? Sprawdźcie sami.


Ceramiczne Zabezpieczenie Lakieru, Ceramiczna Ochrona Lakieru - Bling\nZastanawiasz się jak zabezpieczyć swój samochód przed różnymi uszkodzeniami mechanicznymi? Interesuje Cię ochrona lakieru przed zabrudzeniami, chcesz, by twój samochód wyglądał jak nowy? W takim razie powinna Cię zainteresować powłoka ceramiczna, która stanowi świetne zabezpieczenie lakieru.\nJako jedyne studio w Warszawie posiadamy certyfikację japońskich powłok HIKARI. Jesteśmy pewni jakości i gwarancji, jakie oferuje nam oraz naszym klientom marka HIKARI w kwestii ochrony lakieru.\nCeramiczne zabezpieczenie powłoką HIKARI\nJest to nasz podstawowy pakiet ceramicznego zabezpieczenia lakieru, reflektorów oraz lamp tylnych powłoką ceramiczną o trwałości do 2 lat wraz z aplikacją „top coat” tj. dedykowanego preparatu hydrofobowego z zawartością tlenku krzemu. Podczas zabezpieczania powłoką ceramiczną stosujemy rozwiązania japońskiego producenta HIKARI gwarantujące oryginalne produkty z Japonii, które cechuje trwałość oraz jakość.\nPo aplikacji powłoki HIKARI lakier auta zyskuje:\ndodatkową głębię lakieru,\nefekt hydrofobowy, czyli odpychanie wody wraz z zanieczyszczeniami,\nznacznie łatwiejsze zmywanie,\nznacznie mniejsze przywieranie zanieczyszczeń,\nwarstwę ceramiczną zwiększającą twardość lakieru,\nPAKIET BLING CERAMIC PROTECT 1100 zł 1200 zł 1300 zł 1400 zł\nCeramiczne zabezpieczenie powłoką HIKARI PRO Hybrid Coating.\nJeżeli szukasz trwalszej powłoki ceramicznej, która zapewni dłuższą ochronę lakieru, to zainteresuj się powłoką Hikari Pro Hybrid Coating. Jest to obecnie najbardziej zaawansowana powłoka ceramiczna dostępną na rynku. Zestaw ten jest zabezpieczeniem łączącym warstwę ceramiczną, bazową, o najwyższej trwałości i twardości 9H, z drugą warstwą membranowo-hybrydową posiadającą właściwości samoregeneracji tj. zdolności samo zabliźniania się mikrorys pod wpływem ciepła (promienie słoneczne, ciepła woda). Ponadto taka ceramiczna ochrona lakieru daje niewiarygodny i maksymalny połysk i głębie, wydobywa ziarno lakieru i ma najwyższe właściwości hydrofobowe, odpychające wodę wraz z zanieczyszczeniami. Trwałość w zależności od użytkowania waha się w granicach 3-5 lat. Po zabezpieczeniu lakieru powłoką ceramiczną HIKARI PRO zyskujesz:\nmaksymalną głębię lakieru,\nmaksymalny możliwy do osiągnięcia połysk oraz szklistość lakieru,\nefekt hydrofobowy, czyli odpychanie wody wraz z zanieczyszczeniami na najwyższym poziomie,\nwarstwę ceramiczną o najwyższej twardości 9H,\nwarstwę hybrydową ze zdolnością samoregeneracji ( zabliźniania się mikrorys),\ntrwałość 3-5 lat.\nPAKIET BLING ULTRA CERAMIC PROTECT 1800 zł 2000 zł 2200 zł 2400 zł\nPOWŁOKA CERAMICZNA NA SZYBY– stosujemy ceramiczne rozwiązania niemieckiego producenta Nanolex, trwałość takiej powłoki ceramicznej liczona w kilometrach sięga nawet 20-30 tys.\nPOWŁOKA CERAMICZNA NA SZYBY 200 zł 250 zł 300 zł 350 zł\nPOWŁOKA CERAMICZNA NA FELGI wraz z przygotowaniem. Stosujemy tu powłokę ceramiczną o wyjątkowej wytrzymałości na wysoką temperaturę marki Ultracoat.\nPOWŁOKA CERAMICZNA NA FELGI 300 zł 350 zł 400 zł 450 zł\nPOWŁOKA KWARCOWA NA DACH W AUTACH CABRIO o trwałości do 12 miesięcy.\nPOWŁOKA KWARCOWA NA DACH W AUTACH CABRIO 200 zł 250 zł 300 zł 350 zł\nZastanawiasz się, czy możliwe jest skuteczne zabezpieczenie lakieru samochodowego? Współczesna technologia zna rozwiązania, które są niezawodne! Należą do nich m.in. powłoki ceramiczne HIKARI. Zależy Ci na profesjonalnym zabezpieczeniu lakieru? Dobrze trafiłeś- oferowane przez naszą firmę powłoki ceramiczne pozwalają skutecznie zabezpieczyć dowolny element zewnętrzny samochodu: lakier, felgi, szybę, skórę oraz tworzywa sztuczne. Gwarantujemy, że po nałożeniu ceramiki Twój samochód będzie lśnił jeszcze bardziej spektakularnie, a jego kolor będzie bardziej intensywny.\nZabezpieczenie lakieru Warszawa – pełen pakiet korzyści\nStawiając na zabezpieczenie lakieru folią, wybierasz najlepsze zabezpieczenie dostępne na rynku! Największe korzyści wynikające z zastosowania ceramicznego zabezpieczenia lakieru to m.in.:\nWłaściwości hydrofobowe, dzięki którym zabrudzenia spływają po karoserii\nWiększy połysk, który zapewnia doskonały wygląd lakieru\nWiększa odporność- samochód jest o wiele bardziej odporny na mikrozarysowania\nWydobycie głębi koloru- zastosowanie ceramicznej powłoki znacznie zwiększa głębię koloru\nNaturalna ochrona- auto jest bardziej odporne zarówno na działanie promieni słonecznych, jak i detergentów\nWzmocniony lakier, a tym samym większa odporność na uszkodzenia\nZabezpieczenie lakieru Warszawa to dużo więcej, niż standardowe zabezpieczenie powierzchni za pomocą różnego rodzaju wosków czy past. Oferujemy ceramiczną ochronę, której efektem jest powstanie dodatkowej „nano powłoki” o znacznie większej twardości, połysku, hydrofobowości, niż zabezpieczana powierzchnia. Ceramiczne zabezpieczenie lakieru nadaje się idealnie nie tylko do zabezpieczania samochodu fabrycznie nowego, ale także pojazdów używanych po polerowaniu lub lakierowaniu.\nWarto wziąć pod uwagę, iż dzięki zabezpieczeniu lakieru możemy się cieszyć lepszą jakością i atrakcyjniejszym wyglądem. Co więcej? Jeśli planujesz sprzedaż samochodu, możesz zyskać dużo więcej, gdyż dla większości Klientów ogromne znaczenie ma jakość karoserii.\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru – czy powłoka ochronna jest bezpieczna dla lakieru auta?\nZabezpieczenie lakieru powłoką ceramiczną HAKIRI jest najlepszym rozwiązaniem na ochronę lakieru. Jest ona również całkowicie dla niego bezpieczna! Szereg badań potwierdzonych certyfikatami udowodnił, że powłoka ceramiczna nie wykazuje toksycznego działania na lakier samochodowy. Jest zupełnie odwrotnie- powłoka w pełni chroni jego powierzchnię. Wyniki jednoznacznie wskazują, iż ceramiczne zabezpieczenie lakieru jest jednym z najdoskonalszych zabiegów, który nie tylko poprawia wygląd, ale również chroni lakier samochodowy.\nJak przygotować lakier do nałożenia powłoki ceramicznej?\nZabezpieczenie lakieru powłoką ceramiczną wymaga precyzyjnej aplikacji w ściśle określonych warunkach. Nałożenie ceramiki poprzedzone jest ogólną oceną stanu oryginalnej powłoki. Gdy na lakierze widoczne są drobne zarysowania bądź inne defekty, należy dokonać jego odświeżenia. Należy dodać, iż lakier samochodowy przed zabezpieczeniem ceramicznym powinien być odpowiednio przygotowany- umyty, osuszony i odtłuszczony.\nZabezpieczenie lakieru Warszawa – jak dbać o powłoki ceramiczne?\nPowłoki przeznaczone do ochrony lakieru same w sobie są odporne na działanie warunków atmosferycznych i chemii. Mimo tego, warto trzymać się kilku prostych zasad, dzięki którym efekt powłoki będzie znacznie efektywniejszy. A więc, jak o nie dbać?\nPo pierwsze, opłucz samochód raz w tygodniu- nie musi być to proces skomplikowany, ale proste spłukanie brudu\nRaz w miesiącu warto poddać auto dogłębniejszemu myciu\nNie woskuj auta- wosk może spowodować osłabienie hydrofobowości\nNie stosuj mocnej chemii m.in. silnych preparatów kwasowych\n2 razy w ciągu roku warto zrobić tzw. serwis powłoki- oczyścić powierzchnię z nalotów, mas bitumicznych, a na koniec zaaplikować dedykowany środek konserwujący\nZabezpieczenie lakieru – Bling Auto Detailing\nWraz z upływem lat technika konserwacji aut stopniowo się rozszerza. Producenci produktów chemicznych wdrażają na rynek coraz nowsze rozwiązania technologiczne. Ceramiczne zabezpieczenie lakieru jest jednym z nich! To doskonałe rozwiązanie, które zabezpiecza lakier zapewniając wysoką hydrofobowość. Oprócz tego, nadaje niesamowity połysk wszystkim elementom podwozia. Bling Auto Detailing używa wyłącznie najwyższej jakości sprawdzonych preparatów. Wykwalifikowani pracownicy używając certyfikowanych środków i urządzeń, przywracają kondycję lakieru do salonowego. Zabezpieczenie lakieru Warszawa to dokładność i gwarancja jakości wykonanej usługi .\nZainteresowała Cię nasza oferta? Umów się na wizytę w naszym studiu detailingowym- nasi specjaliści są do Twojej dyspozycji. Zapraszamy!\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru – FAQ\nPrzed czym chroni ceramiczne zabezpieczenie lakieru?\nPowłoki ceramiczne chronią m.in. przed wnikaniem odchodów na powierzchnię karoserii i zapobiegają jakimkolwiek uszkodzeniom.\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru – czym jest?\nAby przedłużyć trwałość lakieru i lepiej go chronić, można zastosować powłokę ceramiczną. To specjalny preparat, który powstaje po wykorzystaniu nanotechnologii. Powłoka ceramiczna na samochód wiąże się z lakierem samochodowym. Na karoserii powstaje dodatkowa warstwa zabezpieczająca, która ma grubość do kilku mikronów.\nDlaczego warto stosować ceramiczne zabezpieczenie lakieru?\nPowłoka ceramiczna HIKARI chroni lakier samochodowy na kilka sposobów. Przede wszystkim ma właściwości hydrofobowe, dzięki czemu woda nie osiada na karoserii, ale po niej spływa. Ponadto, znacznie poprawiają się właściwości antykorozyjne. Lakier jest bardziej odporny na chemię, a sól drogowa nie będzie aż tak szkodzić karoserii, jak przed nałożeniem warstwy ochronnej.\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru – jaka jest trwałość powłoki?\nBardzo dużym plusem powłoki ceramicznej jest jej trwałość. Jeśli odpowiednio o nią zadbasz, może wytrzymać nawet od 5 do 10 lat!\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru- jak wygląda proces?\nAplikacja powłoki ceramicznej wymaga ściśle określonych warunków- odpowiedniej temperatury, wilgotności powietrza oraz oświetlenia. Co istotne? Przed aplikacją powłoki ceramicznej lakier samochodowy musi być w stanie idealnym, dlatego zarówno w przypadku samochodów używanych, jak i nowych w pierwszej kolejności należy zadbać o stan lakieru. To zabieg w 100% bezpieczny dla lakieru i nie wpływa na jego żywotność. Po korekcie lakieru, auto musi zostać odtłuszczone. Na koniec powłoka musi odstać w ustalonych warunkach wymaganą ilość czasu, aby związać się z lakierem.\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru – jak dbać o powłokę ceramiczną?\nPowłoka ceramiczna wymaga odpowiedniej pielęgnacji. W skrócie: najpierw należy nałożyć aktywną pianę, aby rozpuścić największy bród, a następnie myć auto metodą na dwa wiadra. Opłukać samochód wodą pod ciśnieniem i delikatnie osuszyć. Jeśli chcesz przeprowadzić bardziej szczegółowy detailing, warto zaopatrzyć się w kosmetyki samochodowe dobrej jakości, o neutralnym pH.\nIle kosztuje ceramiczne zabezpieczenie lakieru?\nKoszt powłoki ceramicznej zależy od kilku czynników: wielkości pojazdu, oraz tego czy preparat ma zostać zastosowany na szyby, felgi i plastiki. W przypadku nowszych aut koszt usługi może być niższy w porównaniu do starszych pojazdów- wstępne przygotowanie może wymagać mniejszego nakładu pracy. Średnio za ceramiczne zabezpieczenie lakieru trzeba zapłacić od 1500 do ok. 5000 zł.\nIle trwa ceramiczne zabezpieczenie lakieru?\nNakładanie powłoki ceramicznej na lakier trwa zazwyczaj od kilku do kilku do kilkunastu godzin. Należy jednak zaznaczyć, że powłoka ceramiczna może być nakładana również na inne elementy np. reflektory czy lampy, w związku z czym proces może się nieco wydłużyć.\nCo jest lepsze – ceramiczne zabezpieczenie lakieru czy folia?\nZadaniem folii jest przede wszystkim zabezpieczenie lakieru przed czynnikami zewnętrznymi m.in. odpryskami i rysami. Z kolei, powłoka ceramiczna ma różne właściwości: ochronne, hydrofobowe, oraz nadające wysoki połysk. Ponadto, każda powłoka ma inną trwałość.\nCeramiczne zabezpieczenie lakieru – czy warto woskować powłokę ceramiczną?\nZdecydowanie nie. Dlaczego? Po pierwsze, właściwości hydrofobowe wosku będą w większości przypadków znacznie słabsze, niż powłoki ceramicznej. Kolejny problem, który może się pojawić to mazanie wosku samochodowego w trackie aplikacji.


Márquez z dużą przewagą w pierwszym treningu GP Aragonii - ŚwiatWyścigów.pl\nReprezentant Repsol Hondy, który wygrywał na MotorLand Aragón w trzech poprzednich wyścigach, już na początku znalazł się na prowadzeniu z wynikiem 1:46,869. Co ciekawe, Hiszpan wykorzystał na tę próbę miękką oponę, po którą zazwyczaj sięgał dopiero w trzecim treningu. Taka zmiana była najprawdopodobniej spowodowana faktem, że na noc oraz poranek w okolicach Aragonii zapowiedziano opady deszczu, które nie pozwoliłyby na uzyskanie dobrego czasu w trzecim treningu – w ten sposób Márquez najpewniej już teraz zapewnił sobie awans do Q2.\nNa drugim miejscu w tabeli z czasami znalazł się Maverick Viñales, lecz do swojego rodaka stracił aż 1,617 sekundy. W końcówce treningu na trzecią lokatę awansował Fabio Quartararo. Z czwartym wynikiem sesję ukończył Andrea Dovizioso, zaś piąty był Jack Miller. Szósty czas uzyskał Joan Mir, siódme miejsce zajął Danilo Petrucci, a z ósmym wynikiem zameldował się Pol Espargaró. Czołową dziesiątkę zamknęli Franco Morbidelli i Takaaki Nakagami.\nJedenastą lokatę zajął Miguel Oliveira, a dwunasty czas uzyskał Aleix Espargaró. Problemy techniczne na początku sesji dotknęły Alexa Rinsa, który sesję ukończył na 13. pozycji. 14. był Tito Rabat, zaś tuż za nim znalazł się Cal Crutchlow. Andrea Iannone, który opuścił wyścig w Misano na skutek kontuzji, był 16., plasując się tuż przed swoim rodakiem Valentino Rossim. Francesco Bagnaia był 18., a na 19. pozycji znalazł się zastępca Johanna Zarco Mika Kallio, który dokończy sezon w fabrycznym zespole KTM. Ostatnie miejsca w tabeli zajęli Karel Abraham, Hafizh Syahrin, startujący z dziką kartą na Aprilii Bradley Smith oraz Jorge Lorenzo.\nRepsol Honda Team 1:46,869\nMonster Energy Yamaha MotoGP + 1,617\nPetronas Yamaha SRT + 2,001\nDucati Team + 2,020\nPramac Racing + 2,232\nTeam SUZUKI ECSTAR + 2,232\nDucati Team + 2,361\nRed Bull KTM Factory Racing + 2,431\nPetronas Yamaha SRT + 2,435\nLCR Honda IDEMITSU + 2,574\nRed Bull KTM Tech 3 + 2,576\nAprilia Racing Team Gresini + 2,639\nTeam SUZUKI ECSTAR + 2,696\nReale Avintia Racing + 2,738\nLCR Honda CASTROL + 2,840\nAprilia Racing Team Gresini + 2,940\nMonster Energy Yamaha MotoGP + 3,044\nPramac Racing + 3,253\nRed Bull KTM Factory Racing + 3,259\nReale Avintia Racing + 3,286\nRed Bull KTM Tech 3 + 3,549\nAprilia Racing Team + 3,586\nRepsol Honda Team + 4,165\n« Viñales na czele drugiego treningu GP Aragonii\nKallio zastąpi Zarco do końca sezonu »


Należności i zobowiązania w umowie mogą być określone w walucie obcej - Biznes i finanse - Infor.pl\nNowelizacja zniosła ograniczenie możliwości podpisywania przez przedsiębiorców umów rozliczanych w walutach obcych. Przed nowelizacją Kodeksu cywilnego (dalej: k.c.) wzajemne rozliczenia przedsiębiorców musiały być przeprowadzane w złotówkach (zasada walutowości) - art. 358 k.c. Pomimo że złamanie tego zakazu oznaczało nieważność umowy, w ostatnich latach przepis ten był w praktyce nieprzestrzegany przez przedsiębiorców.\nIstniejące wyjątki od zasady walutowości wynikały z odrębnych ustaw, np. ustawy - Prawo dewizowe. Powodowało to stan niepewności co do tego, kiedy można umowę rozliczyć np. w euro, choćby z uwagi na stale rosnącą liczbę ustaw regulujących funkcjonowanie gospodarki. Wyjątki od zasady walutowości przewidziane były m.in. przez Prawo dewizowe oraz rozporządzenie Ministra Finansów w sprawie ogólnych zezwoleń dewizowych. Wyjątki wynikające z przepisów nie dotyczyły zasadniczo transakcji zawieranych przez rezydentów w zakresie prowadzonej przez nich działalności gospodarczej (większe możliwości w tym zakresie miały osoby nieprowadzące działalności gospodarczej). W praktyce przedsiębiorcy często musieli się starać o uzyskanie indywidualnego zezwolenia dewizowego udzielanego przez Prezesa NBP.\nDzięki nowelizacji art. 358 k.c. możliwe jest regulowanie na terenie Polski należności związanych z działalnością gospodarczą w walucie obcej. Nie oznacza to automatycznie, że po podpisaniu umowy przewidującej uregulowanie należności w euro przedsiębiorca będzie musiał zakupić na rynku kantorowym lub w banku euro i przekazać je kontrahentowi. W uzasadnieniu do projektu ustawy nowelizującej stwierdzono:\nKonsekwencją wprowadzenia reguły umożliwiającej przeliczanie świadczeń w walutach obcych na złote powinno być określenie sposobu tego przeliczania (wskazanie kursu waluty) w razie braku odpowiedniego postanowienia w umowie. Dopuszczalne są tu dwie możliwości - odesłanie do zwyczaju (jak w art. 41 ust. 2 Prawa wekslowego) lub ustanowienie metody przeliczania w ustawie. Projekt proponuje to drugie - wskazanie jako właściwego (w braku regulacji w umowie czy innym źródle zobowiązania) średniego kursu NBP z dnia wymagalności długu.\nPrzedsiębiorca może więc po podpisaniu umowy w euro uregulować należność w złotówkach, chyba że ustawa, orzeczenie sądowe lub czynność prawna nie zastrzegają zapłaty w walucie obcej. Podpisując umowę, w której zobowiązanie wyrażone jest w euro, należy więc sprawdzić, czy zawiera ona zastrzeżenie, że również płatność zobowiązania ma być dokonana w walucie obcej.


Wiadomości: Dominik Depowski: Staraliśmy się pomagać Bartkowi\nStrona Główna > Aktualności > PlusLiga > Dominik Depowski: Staraliśmy się pomagać Bartkowi\nDominik Depowski: Staraliśmy się pomagać Bartkowi\n7 lutego 2017 19:22\nEspadon Szczecin po raz kolejny pokazał, że w swojej hali czuje się naprawdę dobrze. Poniedziałkowa wygrana nad Lotosem Treflem Gdańsk była czwartą z rzędu odniesioną przez beniaminka w Azoty Arenie. Gwiazdą meczu był bez wątpienia Bartłomiej Kluth, ale dobry występ zanotował także wypożyczony z Asseco Resovii Rzeszów Dominik Depowski, dla którego był to debiut przed szczecińską publicznością. – Na pewno jakiś delikatny stres był – przyznał po meczu 21-letni przyjmujący.\nDominik Depowski nie ukrywał zadowolenia po wygranej nad ekipą z Trójmiasta. Młody zawodnik podkreślał przy tym, że jest ona tym cenniejsza, bo odniesiona nad silną drużyną. Lotos Trefl Gdańsk chociażby dwukrotnie pokonał niedawno Asseco Resovię Rzeszów, w Pucharze Polski i PlusLidze. – Bardzo się cieszymy z tego zwycięstwa, szczególnie że wygraliśmy z Lotosem Treflem Gdańsk. Jest to zespół, który prezentuje bardzo dobrą siatkówkę – mówił po meczu szczęśliwy przyjmujący Espadonu. Przyznał także, że innym powodem do radości jest też fakt, że zwycięstwo zostało odniesione we własnej hali. – Jesteśmy także szczęśliwi z tego powodu, że wygraliśmy przed naszą publicznością, ale teraz już skupiamy się na kolejnym przeciwniku – stara się także tonować nieco nastroje młody zawodnik.\nBohaterem poniedziałkowego meczu był bez dwóch zdań Bartłomiej Kluth, zdobywca aż 40 punktów. – Wielki szacunek dla tego zawodnika za to, co zrobił w tym spotkaniu. My tylko staraliśmy się mu pomagać, wspierać, żebyśmy mogli zakończyć ten mecz zwycięsko – komplementował swojego niewiele starszego kolegę Dominik Depowski. On sam miał okazję w tym meczu zadebiutować przed szczecińską publicznością, bowiem wszystkie mecze od momentu, kiedy dołączył do zespołu Espadonu, rozgrywał na wyjeździe. – Na pewno jakiś delikatny stres był. Podobnie jak cała drużyna chciałem się dobrze zaprezentować przed naszą publicznością. Udało się i jest to dla mnie duży powód do radości – powiedział 21-letni zawodnik. Dominik Depowski może być naprawdę zadowolony ze swojego występu. Zmienił w trakcie meczu Marcina Wikę i zdobył 10 punktów, notując bardzo dobrą 59-procentową skuteczność w ataku. Zakończył on 10 z 17 rozegranych do niego piłek. Dominik Depowski osiągnął także 52-procentowy wskaźnik przyjęcia pozytywnego i 33-procentowy perfekcyjnego. – Uważam, że to, co mogłem dać ze swojej strony drużynie, to dałem. W każdej akcji dawałem z siebie maksa – skomentował swoją postawę.\nDominik Depowski podkreślił także, że w nowym zespole czuje się bardzo dobrze. – Mogę szczerze powiedzieć, że chłopaki przyjęli mnie naprawdę super, świetnie się dogadujemy. W drużynie jest naprawdę fajna atmosfera, więc nie mam żadnych powodów do narzekania – mówi. Dla niego, podobnie jak każdego młodego zawodnika, niezwykle istotna jest regularna gra. – Na pewno to jest ważne dla mojego rozwoju, że mam większą możliwość grania. W Asseco Resovii tej możliwości w ogóle nie miałem i cieszę się, że mogę wspierać drużynę ze Szczecina i wygrywać z nią kolejne mecze – podkreślił Dominik Depowski. Szansę na kolejne punkty Espadon będzie miał już w najbliższą niedzielę, kiedy to do Szczecina przyjedzie Cuprum Lubin. Przypomnijmy, że to właśnie podopieczni Michała Gogola pokonali lubinian w meczu 1/8 Pucharu Polski. – Na pewno pamiętają tamto spotkanie, ale w niedzielę będzie to na pewno zupełnie inny mecz. Będziemy grać o ligowe punkty i na pewno nie będzie to łatwe spotkanie – zaznaczył Dominik Depowski.\nDominik Depowski, KPS Stocznia Szczecin, PlusLiga


Ułożyli tory za blisko siebie. Potrzebne poprawki na Powstańców Śląskich - Bemowo\n09.07.2015 15:20 błąd przy budowie torowiska na Bemowie\nUłożyli tory za blisko siebie. Potrzebne poprawki na Powstańców Śląskich\nZmiany na skrzyżowaniu Powstańców Śląskich i Radiowejfot. Ztm.waw.pl\nWykonawca źle położył tory, przez co tramwaje zawadzają o siebie przy mijaniu na skrzyżowaniu Powstańców Śląskich i Radiowej. Poprawki mają potrwać ponad tydzień - informuje "Gazeta Stołeczna". Będą utrudnienia - ostrzega ZTM.\n- Okazało się, że na tym skrzyżowaniu popełniono błąd projektowy, wykonawca będzie go poprawiał na własny koszt - poinformowała w rozmowie ze "Stołeczną" Monika Wierzbicka z Tramwajów Warszawskich. Chodzi o firmę Tor-Kar-Sson.\nPoprawki przy Powstańców Śląskich oznaczają kolejne utrudnienia dla kierowców. Przez najbliższe dni częściowo nieprzejezdne będzie skrzyżowanie Powstańców Śląskich z Radiową. Jadący od strony Koła będą mogli skręcić wyłącznie w prawo, w stronę Bielan.\nNa objazdy zostały skierowane linie E-2, N01, N45, N95, 122, 171.\nTaka organizacja ruchu będzie obowiązywać do nocy z 17 na 18 lipca - informuje Zarząd Transportu Miejskiego.\nTo jednak nie jedyne utrudnienia na Powstańców Śląskich. Od końca czerwca tramwajarze prowadzą prace przy przebudowie torowiska i przejazdu przez tory przy Wrocławskiej. CZYTAJ WIĘCEJ O UTRUDNIENIACH W TYM REJONIE.\nRozkopane torowisko przy ul. Wrocławskiej:\nZamknęli torowisko na BemowieMateusz Szmelter / tvnwarszawa.pl\nzgłoś naruszenie odpowiedz 16.07.2015 17:54 ~Kasia\nA czemu przez jakiegoś partacza mają być opóźnienia w ruchu? Takie myślenie, że jak ktoś nawali to zróbmy tak żeby nikt nie zauważył do niczego nie prowadzi.\nA nie prościej byłoby tak ustawić swiatła - niż rozkowywać torowisko nie mówiąc już o gigantycznych korkach - aby napierw skręcał tramwaj z jednego kierunku a później z drugiego??\nzgłoś naruszenie odpowiedz 15.07.2015 20:08 ~jolka\nTo może przy okazji naprawią następny bubel drogowy.Polecam przejazd p Burmistrzowi słynną ścieżką rowerową wzdłuż Powstańców: od Radiowej w kierunku Careffoura.pojawia się i znika zupełnie jak w kierunku Koła gdzie rower na plecy lub jezdnią przy podwójnej ciągłej hamować ruch samochodów.Jest taki program w tv absurdy drogowe chyba zgłoszę.Jolanta\nzgłoś naruszenie odpowiedz 14.07.2015 11:37 ~ulla\nJaki tydzień, jak do końca lipca to skończą to będzie cud. Mieszkam tam i widzę na jakim etapie są prace. Swoją drogą to żałosne ,że firma się bierze za budowę torowiska i nie wie jaka odległość miedzy torami powinna być. Ale to tak jak pewnie swojakowi powierzono inwestycję.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 13:08 ~Azerate\nA czy ktoś słyszał o jakiejś inwestycji Tramwajów Warszawskich której nie treba by zaraz poprawiać ?\nPrzecież oni tam nie muszą się znać na swojej pracy. Wystarczy tylko że co miesiąc biorą kasę (z naszych podatków).\nA słyszał ktoś o jakiejś inwestycji pod rządami (i samorządami) PO, której nie trzeba by zaraz poprawiać?\nA słyszał ktoś o jakiejkolwiek inwestycji pod rządami (i samorządami) PiS?\nOdpowiedz na moje pytanie, to może jakiś pisuarek odpowie na twoje. Ale raczej nie odpowiesz, przecież PO wynajmuje w internecie hejterów, a nie rzeczników rządu.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 11:46 ~antek\nProjektowali to chyba inżynierowie po szkole doktora Rydzyka\nWystarczy, że nie po Politechnice czy WAT, tylko po prywatnej "Óczelni"\nmylisz się, pracuje z wychowankami WAT-u, ci ludzie nie umieją zaprojektować puszki na kawę. Duża wiedza teoretyczna a zero pomyślunku. Dzisiejszy system edukacji to pamięciówka z zakazem logicznego myślenia. To pokłosie dawnych inżynierów "za pochodzenie chłopskie"\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 11:29 ~hihihihihi\nCzy ja źle pamiętam czy jak na to zwrócono uwagę to oficjalne stanowisko władza Warszawy było, że to nieprawda?\nA teraz jednak naprawa?\nInna sprawa, że "Polski Inżynier" ze znaczenia jakie miało kiedyś, to jest ceniony na zachodzie i radzący sobie zawsze w niestandardowych sytuacjach zmienia się powoli na "partacz".\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 10:54 ~mon\nco za barany projektowały i odbierały prace,\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 10:53 ~emigranta syn\nten kraj nie powinien itsnieć - tak mawia mój kolega. Koszt to ponosimy my, mieszkańcy a nie firma, bo to my spóźniamy się do pracy i te koszta są sto razy takie jak wykonanie poprawek. Ale mieszkańców od dawna traktuje sie jak śmieci - wiec naszych kosztów nikt nie liczy. To nie Londyn czy Berlin - gdzie liczy sie pracownik, u nas liczy sie firma i urzędnik.\n2 mln też tak myslało i..wyjechało.\n[/cytat_2207219] 2 mln też tak myslało i..wyjechało.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 10:11 ~waw\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.07.2015 09:44 ~Normalny\nKomisja znajomych nawet miarki nie miała żeby pomierzyć odległości bo przecież nie będą sprawdzać darczyńców .


Chuck Norris wystapi w polskiej telewizji! - prawdziwaprawda.pl\nNiedziela, 8 stycznia 2012, 14:03\nChuck Norris wystapi w polskiej telewizji!\nKażdy z nas oglądał film z Chuckiem Norrisem w roli głównej lub przynajmniej słyszał o nim jakieś dowcipy, których są setki i każdego bawią do łez.\nChuck Norris ma już 72 lata. Jest jednak nada jest l legendą kina akcji i ulubieńcem widzów. Dlatego jeden z banków postanowił wykorzystać do celów marketingowych wizerunek legendarnego bohatera „Strażnika Teksasu ”.\nAktor wystąpi w reklamie Banku BZ WBK, który w swoich reklamach korzystał z wizerunku znanych, sławnych i lubianych aktorów: John Cleese, Danny DeVito, Gerard Depardieu i Antonio Banderas. Teraz przyszedł czas na Chucka Norrisa.\nChuck Norris ma już doświadczenie w występach reklamowych. Ostatnio nagrał spot reklamowy do gry World of Warcraft\nNie wiemy dokładnie, jaki produkt banku będzie reklamował znany aktor. Może lokaty, konta oszczędnościowe, kredyty? Pewne jest jednak to, że sukces będzie murowany - to sam Chuck Norris, ten który może naładować telefon komórkowy, trąc nim o brodę... :) :) :)\nKsiężna Catherine - Kate Middleton- ikoną piękna 2011r! GALERIA!\nGala Mistrzów Sportu - kto najlepszy?\nStosuje maść na powiększenie PENISA!? 1\nKsiężna Catherine - Kate Middleton- ikoną piękna 2011r! GALERIA! Gala Mistrzów Sportu - kto najlepszy?


Smak życia efektownie podany – w sobotę TEDx Poznań - Lepszy Poznań - informacje z Twojego fyrtla\nSmak życia efektownie podany – w sobotę TEDx Poznań\nWnuczka generała Pattona, designer Ferrari czy profesor filozofii z Sorbony – to tylko kilku prelegentów, którzy pojawią się na TEDxPoznań w najbliższą sobotę. Wolnych miejsc już co prawda nie ma, ale dostępna będzie transmisja online.\nWpisyTEDx Poznań to lokalny, niezależnie organizowany event na licencji popularnych konferencji TED. O wyjątkowości spotkań stanowią krótkie i napakowane ciekawą treścią wystąpienia prelegentów. Nie ma pośród nich zbyt długich, nudnych wykładów.\nTematami przewodnimi tegorocznej konferencji są zagadnienia związane z innowacyjnym postrzeganiem technologii, rozrywki i designu (Technology, Entertainment and Design). TED to bowiem globalna inicjatywa gdzie w wielu miastach na świecie fani organizują lokalne eventy – wspólnie oglądają TED Talks oraz zapraszają ciekawych i inspirujących gości (niekoniecznie naukowców).\n– Celem każdego TEDx-a jest promowanie innowacyjnych idei i pobudzanie uczestników do nieschematycznego trybu myślenia – mówi Tomasz Kretek, koordynator TEDxPoznań 2014. – W tym roku udało nam się pozyskać solidnych prelegentów, którzy doskonale wpisują się w to przesłanie.\nRzeczywiście, o atrakcyjności konferencji może świadczyć chociażby lista prelegentów. Na scenie pojawi się Helen Patton – wnuczka generała Pattona, która opowie o ostatnim projekcie swojej fundacji, gdzie historia przeplata się ze sztuką. Janusz Kaniewski, który projektuje m. in. dla Ferrari, będzie mówił o tym, jak łączy się przyszłość architektury i motoryzacji: Jakie będą miasta przyszłości? Jak samochody elektryczne zmienią nasze życie? Oscar Brenifier – psycholog z Sorbony – niebanalnie odpowie na pozornie banalne pytania: Czym jest życie? Czym jest szczęście?\n– Motywem przewodnim TEDxPoznań 2014 jest Life, czyli życie. Szczegółowo tematykę opisują hasła: Grow. Explore. Beyond., czyli w wolnym tłumaczeniu Rozwijaj się. Odkrywaj. Sięgaj dalej – mówi Tomasz Kretek, koordynator konferencji.\nGrow to część konferencji, dzięki której uczestnicy dowiedzą się jak wzrastać w stylu TED i pomimo ewidentnych różnic fizycznych otworzyć swój umysł na nowe idee. Explore będzie poświęcone ludzkim pasjom, porażkom i zwycięstwom, dzięki którym poznajemy otaczający nas świat. Z kolei w części Beyond wystąpią ci, którzy zmieniają zastany porządek świata, a tym samym redefiniują nasze spojrzenie na rzeczywistość.\nTransmisja w sobotę na stronie: www.tedxpoznan.pl.\nSponsorem TEDxPoznań są: Miasto Poznań, Żabka Polska oraz PizzaPortal.pl – największy i najszybciej rozwijający się w Polsce serwis umożliwiający zamawianie jedzenia online.\nAktorzy filmu „Kamienie na szaniec” na Targach Książki


piglap - SkiForum\npiglap replied to spyder's topic in Relacje z wyjazdów\nMoze ja napisze gdzie sie wybieram 3,4,5 kwietnia bede bawil w Hafjell, czyli dla tych ktorzy nie wiedza, osrodek narciarski przy Lillehammer w Norwegii. Kiedys juz tam bylem , wracam na stare smieci jezeli ktos sie wybiera w tym terminie smialo dac znac, moze sie spotkamy Pozdrawiam, !! Jak wroce opisze co i jak!! Sniegu tam jest co nie miara, zastanawiam sie czy uda mi sie pojechac do Kvitfjell gdzie miedzy 6-8marca jest rozgrywany puchar swiata w zjezdzie i super gigancie , zawsze chcialem sie sprobowac na takich trasach Zobaczymy\nButy "rozsuwane" dla dziecka\npiglap replied to tatmak's topic in Dobór innego sprzętu narciarskiego\ndzieki, super na pewno z tego skorzystam w przyszlym roku jak juz maly bedzie gotowy do rozpoczecia przygody z bialym szalenstwem\na gdzie mozna kupic takie buty?? moj maly juz w przyszlym roku bedzie stawial pierwsze kroki na nartach i tez myslalem o takim rozwiazaniu\npiglap replied to zuchu's topic in Narciarstwo\nmusisz pamietac o tym ze nie wszystkie nawigacje biora pod uwage roznice wysokosci. U mnie wlasnie sie tak stalo, na drugim zjezdzie jechalem na pewno szybciej mimo to pokazalo mniejsza predkosc, stok byl faktycznie bardziej nachylony do poprzednika...Tak wiec nie mozna za bardzo polegac na prostych GPS'ach\nnie wiem dlaczego akurat mnie sie czepiasz, skoro wszyscy tutaj mowia o pomiarze predkosci ?? moja jazda jest dosc przyzwoita , nie mam sie czego wstydzic .. a co do predkosci to wczoraj mierzylem, nie mialem za duzo okazji bo byl tlok na stoku ale wieczorkiem juz wreszcie sie uspokoilo i mozna bylo dokonac pomiaru wyszlo mi 50km/h, nie jechalem na kreche tylko szybki zjazd w dol, krawedziami rzecz jasna troche sceptycznie do tegio podchodze bo uzywalem telefonu sonyericsson c702 z gps. Na pewno nie bierze pod uwage roznic w wysokosciach bo przy zjezdzie z innej trasy , gdzie na pewno bylo szybciej, telefon wskazal zaledwie 44km/h z groszem.... a bylo bardziej stromo:D i tak to tylko taka zabawa pozdrawiam\nwlasnie dzisiaj o tym z kumplem na stoku rozmawialem, mial wlaczyc GPS'a ale cos z bateria bylo nie tak. Na nastepny raz skorzystam z GPS'a w telefonie, na pewno nie bedzie to idealny pomiar ale mniej wiecej zblizona predkosc do rzeczywistej jak zmierze to sie pochwale ile jechalem\nŻycie krzyżuje plany - czyli chciałbym, ale nie wychodzi\npiglap replied to alfiski's topic in Hyde Park\ntak,zycie plata figle... ja jak zwykle w tym roku kupilem sezonowy karnet i mowie sobie ze pojezdze codziennie wieczorami ( stok w tygodniu tj. pn-pt czynny 17-21 ) no i sie nagle okazalo ze zonie zmienili grafik w pracy i tak juz od poczatku stycznia codziennie od 14 niema jej w domu, a ja siedze i pilnuje naszego malego synka czasami uda mi sie znalezc opiekunke to jezdze, ale plan byl inny!! mialo byc codziennie !!! Wiec jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma..... dobrze ze zostaja nam weekendy, to jedziemy razem np. dzisiaj !!!\nWitam, od piątku jeździmy po Hafjell niedaleko Lillehammer. Jest to ośrodek w którym odbywały się zawody Igrzysk olimpijskich w 1994r kto wygrał nie pamiętam ale są po tym pamiątki eksponowane na każdym miejscu tutaj pod stokiem. Ośrodek jest bardzo ładny i duży, jest także bardzo dobrze zorganizowany, ludzi bardzo dużo a kolejek....... !!ŻADNYCH!! może to przez 8osobową gondole którą uruchomiono w tym roku. Są także dwie expresowe 4os. kanapy (na prawde ładnie zasuwają) oprócz tego orczyki i talerzyki, w sumie jakies 14 wyciągów obsługujących 29tras (łącznie 35km) Jeśli chodzi o trudności tras to tak jak przypada, czarna jest trudna a czerwona fajna do jeżdzenia, nie polecam zielonych można tam jechac na biegówkach:D Pod stokiem czeka BEZPŁATNY PARKING (polskie ośrodki powiny się dużo uczyć), szatnie, przebieralnie oraz prysznice !!GRATIS!! nie wspomne o skibusie który też jest za darmoche za to karnet kosztuje troszke, za dwa karnety 3 dniowe zapłaciłem 1720koron norweskich czyli jakies 850pln jak oddam Key Card'y to mają oddać jakieś 100kr... ale wraznia są niesamowite. Jutro ostatni dzień (niestety ) porobimy jutro też jakieś fotki a jak na razie to tylko te pozdrawiam Załączone miniatury\npiglap replied to Jakub_'s topic in Zdrowie\nkodnam ja mam takie same buty i właśnie jestem na etapie zakupów nowych . To nie są buty na jazdce non stop\nja tez mam podobny problem, gdzies po okolo 1-1.5h jazdy zaczynaja mnie bolec stopy w srodkowej czesci, wlasnie jak stoje albo jade orczykiem. Podczas zjazdu chyba nic nie boli,moze za bardzo sie skupia nad jazda i nie mysle o stopach:o aled jak zrobie przerwe w kawiarence i zdejme buta to pozniej przechodzi. Wiec polecam zjazd do kawiarni na grzane piwko albo kawe i wyjac noge z buta\npiglap replied to SkiForum's topic in Polska - Archiwum\nJa tez mam mile wspomnienia ze Szklarskiej,gdyż stawiałem tam swoje pierwsze kroki na nartkach,tam juz w drugi dzień w życiu na nartach zjechałem ze Szrenicy było to dawnooo temu... Moja ocena tego ośrodka jest taka: jak jest pogoda i dużo śniegu not o nie ma lepszego w karkonoszach po stronie polskiej, ale właśnie muszą być spełnione te warunki, wspaniała pogoda i kupa śniegu, jak jest inaczej to do bani, ludzi cała masa, stanie godzinne w kolejc e w której ludzie zachowuja sie jak zwierzęta i zapominają o jakiejkolwiek kulturze!!! według mnie powinni w końcu zrealizować plan budowy 8osobowej kanapy która rozładuje te potworne kolejki na dolnej stacji. Najlepsza alternatywa na szklarska to Rokytnica SUPER OŚRODEK!!! bez konkurencyjny dla Szklarskiej i wcale nie jest aż tak daleko, warto sie tam przejechać\npiglap replied to Johann's topic in Sprzęt narciarski\njak już szukać porady, to w małych sklepach[/QUOTE] no właśnie ta giełda jest taka. Mały sklepik w podwórzu , nikt by tam nie trafił gdyby nie światek zaintreresowanych...ale pracujacy tam ludzie to na prawde wysokiej klasy specialisci, widać że się znają na rzeczy, wiem co mówie\nJa Tobie powiem Justin ze najlepiej jak sie przejdziesz do jakiegos sklepu w ktorym sa porzadni fachowcy, wytlumaczysz im jaki masz poziom zaawansowania i oni Tobie doradza jakie narty powinnas sobie kupic. Ja tak zrobilem. Razem z moja zona, poszlismy w Poznaniu na gielde sprzetu zimowego przy Głogowskiej (przy okazji pozdrawiam caly personel!!!!) powiedzielismy co nas boli i nam doradzono!! a ze pracuja tam wysokiej klasy fachowcy zakup okazal sie strzalem w 10!!! Moja zona jako poczatkujaca dostala od pana nakaz zakupu nart Kazzama! Śśśmiech na sali,ktoś by pomyślał, ale uslyszelismy pytanie: Czy chcemy sie nauczyc jezdzic na nartach?? Czy ladnie i szpanersko wygladac na sprzecie ktorego nie potrafimy wykorzystac z braku doswiadczenia??? Wiadomo ze wybralismy to pierwsze. Tak więc moja zona dwa sezony jezdzila na tych smiesnych nartach. Nauczyla sie wspaniale i w koncu je wymienila na bardzo ładne Atomic Series9(takze zakupione na ów gieldzie-bo gdzie mogłbym znaleść lepsza obsługe) dowiedzielismy sie ze dodadza jej teraz szklydel i bedzie sie jej o wiele lepiej jezdzic... efekt jest taki ze mnie jest ciezko ja dogonic Tak wiec dowiedz sie gdzie u Ciebie w miescie jest sklep warty odwiedzenia i smaruj tam. Pozdrawiam\nPotrzebna pomoc-ustawienie wiazania NEOX3.10\npiglap replied to piglap's topic in Sprzęt narciarski\nno to faktycznie sie pofatygue do serwisu, skoro mnie tak wszyscy uprzedzacie


Pielęgniarski Dom Opieki Leśna Oaza - Chęciny - Domy Opieki - Polska Baza Placówek Opieki\nAktualnie jesteś: Strona główna » Prywatne domy opieki » Pielęgniarski Dom Opieki Leśna Oaza\nul. Czerwona Góra 11\nPielęgniarski Dom Opieki "Leśna Oaza" to miejsce, w którym seniorzy powinni z godnością zaznać promieni jesieni swojego życia. Położone jedynie 5 km od Kielc zapewnia korzystną bioflorę dla odnowy zdrowia przy stałej możliwości kontaktu z bliskimi. Wykfalifikowana kadra, komfortowe warunki czy pewny dostęp do życia społeczno-kulturalnego to tylko jedne z zalet tego ośrodka.\nPielęgniarski Dom Opieki "LEŚNA OAZA" w Chęcinach - Fachowa opieka nad osobami starszymi\nPielęgniarski Dom Opieki "Leśna Oaza" to firma, działająca od 2001 roku. Nasza placówka posiada zewolenie na prowadzenie działalności gospodarczej zapewniającej całodobową opiekę osobom w podeszłym wieku. Nasz ośrodek dostosowany jest do norm narzuconych przez Ustawę o Domach Pomocy Społecznej oraz spełnia wszystkie normy Unijne.\nPielęgniarski Dom Opieki w Chęcinach - położony jest 5 km od Kielc, w cichej i spokojnej okolicy.\nOśrodek jest urządzony i wyposażony w nowoczesnym stylu. Pacjenci posiadają dostęp do telefonów, radia i tv (telewizory w pokojach).\nW budynku znajduje się wspólna jadalnia, gabinet lekarski, pielęgniarski oraz pomieszczenie do wspólnych ćwiczeń i rehabilitacji. Ponadto budynek posiada taras i ogród sąsiadujący bezpośrednio z pięknym lasem.\nPielęgniarski Dom Opieki zapewnia swoim pacejntom opiekę wykwlifikowanej kadry lekarskiej i całodobową opiekę pielegniarską. W naszym budynku znaduja sie pomieszczenia lekarskie, pielęgniarskie oraz miejsca przygotowane specjalnie do wspólnych ćwiczeń i rehabilitacji.\nPielegniarski Dom Opieki to ośrodek o wysokim standardzie. Pacjenci posiadają dostęp do telefonów, radia, telewizji, a także mozliwość korzystania z uroków pobliskiego lasu. Oferujemy zakwaterowanie w koedukacyjnych pokojach 1,2 oraz 3 osobowych.


Strona 332 z 505\nNapisany 17 maj 2015 - 18:50\nEdytowany przez pala92, 17 maj 2015 - 18:51.\nZabiegi fungicydowe Dzisiaj, 10:39\nNapisany 17 maj 2015 - 18:58\nNapisany 17 maj 2015 - 19:34\nNapisany 17 maj 2015 - 21:05\nNapisany 17 maj 2015 - 21:31\nRównież po części przyłącze się do pytania powyżej mianowicie jaka substancja aktywna lub ich kombinacja najlepiej nadaje się do zwalczenia plamistości siatkowej w jęczmieniu jarym? Czy po początkowej fazie jej wystąpienia na liściach, które są już delikatnie porażone objawy tej choroby znikną po zastosowaniu ochrony fungicydowej czy jedynie zapobiegnie to dlaszemu jej rozwojowi?\nNapisany 18 maj 2015 - 09:31\nPanowie, co bierze dobrze plamistosc siatkowa lisci jeczmienia?\nopryskalem tenore (tebu+ prochloraz) ale nic nie pomoglo pomimo tego, ze wg etykiety a byc skuteczne.\nEdytowany przez nunu85, 18 maj 2015 - 09:38.\nW zeszłym roku Artea pomogła. W tym roku jeśli będą objawy plamistości też wybiorę ten środek.\nNapisany 18 maj 2015 - 14:25\n1. Jedziecie juz z grzybówką w pszenicy jarej. Objawy?\n2. Czy w jarej tez wskazane jest dodac na podstawę prochlaz, czy tyczy sie to tylko pszenicy ozimej?\nCzy duet Ultra wystarczy na T3 czy lepiej zrobić jakąś mieszaninkę? W zeszłym roku miałem falcon i średnio byłem zadowolony.\nPanowie co robić? jechać już t2 mimo że liść flagowy jeszcze nie widoczny, i nie widać oznak chorób,problem polega na tym że do konca maja zapowiadac w moim rejonie burze i deszcz i może byc problem z wykonaniem zabiegu. 22 kwietanie było t1 Tilt 0,9+ 0,9 Mandatak. Planuje ochronę dwu zabiegową T2 Soligor 1-1,1l ha\njak 2 zabiegi to z drugim jeszcze czekaj az flagowy w pełni sie rozwinie a nawet do zgrubienia pochwy lisciowej. Ja pryskałem t2 ale u mnie flagowy sie pokazał, a planuje ochrone t3\nkolego losktos a jakie polecasz dawki; tebu + epoksykonazol albo samego tebu na zabieg T3? dodam że tu gdzie będzie pryskane tym tebu lub tebu z epox nie będzie T2.... Na T1 duet +atak.\nStosował ktoś z was Artea 330 ec na liść flagowy?\nKoledzy podpowiedzcie kiedy najlepiej zrobić T2/T3 w pszenżycie ozimym? T1 było zrobione 24-25 kwiecień tilt + atak. Chciałem zrobić przed kłoszeniem ale były przymrozki a teraz już się kłosi. To zaczekać aż się w pełni wykłosi czy już robić i jakim środkiem? Dodam że 3 dni przed pryskaniem na T1 zaczęły żółknąć końcówki na różnych odmianach i po różnych przedplonach i te żółte końcówki zostały aż do dzisiaj. Wyglądało to na septoriozę ale woziłem do badania i nie stwierdzili żadnych chorób. Agrotechnika wydaje się być w porządku. Po żniwach było wapnowane kredą, na jesieni obornik i NPK, na wiosnę azot, Razem z T1 mikroelementy. Dodam że, 1,5 miesiąca nie było porządnego deszczu, do tego w nocy spadki temperatur i czasami przymrozki. Po mimo suszy i niskich temperatur rośnie jak szalone tylko te żółte końcówki....\nNapisany 18 maj 2015 - 21:07\nja bym robił zabieg już\nlepszym rozwiązaniem będzie epoksykonazol + tebukonazol\nsamo w T3 1l/ha, jeżeli nie będzie T2 to epoksykonazol 0,8 + tebukonazol 0,7-1 l\nstosowałem Menare (bardzo podobny środek) w połaceniu z Acantem. Dość przyzwoity zabieg, aczkolwiek mogłoby być ciut lepiej (zbyt słabe działanie wyniszczające Menary)\nWitam falcon na flagowy w jęczmieniu jarym może być w pełnej dawce czy jakies lepsze opcje stosujecie panowie.?\nNapisany 18 maj 2015 - 21:19\nNapisany 19 maj 2015 - 06:17\nJa na T2 puściłem epoksykonazol 100g + chlorotalonil 500g\nmenara 0.4+ olimpus 1,2 stosował ktoś ?


Kurs Solana 630.16 PLN - cena, prognozy i notowania SOL/PLN\nStrona główna Katalog kryptowalut Solana\nAktualny kurs Solana SOL wynosi 630.16 zł. W ciągu ostatnich 24 godzin kurs Solana wzrósł o 12.27% a 24-godzinny wolumen tej kryptowaluty wynosi 17 472 140 953.00 zł. Kryptowaluta w ciągu ostatnich 24 godzin zanotowała najwyższą cenę na poziomie 637.30 zł, natomiast jej najniższy poziom wyniósł 549.44 zł. Najwyższa cena Solana w wymiarze ostatnich 7 dni wyniosła 724.11 zł, a jej najniższy poziom wynosił 529.40 zł. Kurs Solana w wymiarze ostatnich 30 dni wzrósł o 125.51%.\nKup szybko Solana\n0.16% 12.27% -12.18% 19.67% 125.51% 5626.98%\nKurs Solana na największych Giełdach Kryptowalut:\nData aktualizacji: 2021-09-05 08:28:54\nKurs: 139.61 USD\nKurs: 139.43 USDT\nKurs: 139.49 USDT\nKurs: 118.35 EUR\nUmieść na swojej stronie kalkulator Solana, a także wykres SOLPLN wykorzystując poniższe widgety.\n168 673 557 989 zł


Bentley Arnage Final Series - LuxLux\nTagi: Bentley, Arnage, Arnage Final Series, edycja limitowana, samochody\nProdukcja modelu Arnage dobiega końca, więc Bentley wypuszcza pożegnalną wersję.\nPozornie samochód wygląda nobliwie, żeby nie powiedzieć tatuśkowato. Ale sam fakt, że tego modelu pojawi się tylko 150 sztuk, z pewnością będzie dla wielu osób wystarczającą zachętą do zakupu. Pod maską znajduje się silnik V8 o pojemności 6.75 litra i mocy 500 KM. Dzięki temu Arnage Final Series osiąga prędkość 100 km/h już w 5.2 sekundy. Dodajmy, że waży 2.5 tony.\nDoskonały silnik i wysokiej jakości wykończenie to nie wszystko. Wyposażenie seryjne obejmuje także stół piknikowy i 4 parasole, sprzęt audio marki Naim, zaprojektowany specjalnie dla tego modelu – 10 głośników, podwójny subwoofer, wejście na iPoda i wzmacniacz o mocy 1 100 watów. To najmocniejszy system nagłośnieniowy montowany seryjnie w samochodach. No i jeszcze niewielki, wyłożony drewnem barek, zawierający piersiówkę z logo serii oraz kieliszeczki.\nCena: około 835 000 zł\nŚr., 01-10-2008 szpec\nnie wiem skad macie taka cene tego auta jak bentley continenta flying spur speed kosztuje 825 tys ten bedzie kosztował w granicach 1 200 tys\nŚr., 01-10-2008 electrocity\nszpec (Środa, 01-10-2008) napisał:\nbo ten jest sprowadzany z Bułgarii ;]\nŚr., 01-10-2008 Tony_Soprano\ncena tego bentleya jest niemal dwukrotnie wyzsza.\nŚr., 01-10-2008 swierzy\nz przodu wyglada jak rolls-royce, z tylu jak jaguar... nawet bentley zaczyna isc na latwizne\nŚr., 01-10-2008 Magdalena666\nO jaki ladny samochod. Wlasnie rozgladamy sie z mezem za czyms takim. Pogadam z nim i jutro sobie taki kupimy. :*******\nŚr., 01-10-2008 gość\nswierzy (Środa, 01-10-2008) napisał:\nŚwietne... widać, że nie masz pojecia o tej marce. Bentley był kiedyś sportową odmianą Rols-Royce'a i stąd podobieństwo. Model ten produkuje się w lekko modyfikowanej formie od co najmniej 20 (o ile nie 30 lat) więc mówienie o "chodzeniu na łatwiznę" jest tu co najmniej nie na miejscu.\ngość (Środa, 01-10-2008) napisał:\nHaha też sie zdenerwowałam czytając powyższy komentarz ale widze że ktoś szybciej zareagował... :)\nokej a teraz wszystko ja sprostuje:\n1.Arnage Final Series jest wypuszczany z trzech powodów:\n-90 lecie marki\n-50 lat montowania w Bentley'u tego silnika (konstrukcji Rolls-Royce'a)\n-10 LAT PRODUKCJI TEGO MODELU(no i oczywiście końca tejże produkcji).\n2.Podobieństwo w pewnym sensie do Rolls-Royce'a jest oczywiste bo w latach 1998-2003 równolegle z Bentley'em Arnage powstawał Rolls-Royce Silver Seraph, który był bliźniaczo podobny do Arnage produkowanych przed 2005 rokiem (w 2005 był lifting, który wprowadził okrągłe światła przednie).\n3.Technicznie to po prostu Bentley Arnage T z paroma dodatkami.\n4.Cena 835 000 złjest możliwa tylko na niektórych rynkach np. w US (to jakieś 350 tyś dolarów,tyle mniej więcej kosztuje Arnage T w USA),w Polsce Arnage T jest sprzedawany za 1,15 mln zł więc 835 000 zł to kosztować na pewno nie będzie\nŚr., 01-10-2008 Rositta\nNie no szlak mnie trafia jak ktoś nie ma pojęcia o marce Bentley a komentuję ten samochód, żenada!\nTen model jest produkowany już od wielu lat, ten na obrazku jest specjalną edycją bardziej zmienioną we wnętrzu, na zewnątrz są małe zmianki, prkatycznie niewidoczne, tak więc nie mógł zapożyczyć z Phantoma ani z Jaguara, ponieważ te samochody są młodze:)\nAle szkoda, że już nie będą produkować Arnage'a, świetny samochód, rasowa limuzyna, lepsza od Flying Spura czy Continentala GT, ten samochód wprost kojarzy się z luksusem. Chciałabym mieć go na moim podjeździe, ale Range Rover Vogue i Porsche 911 Carrera wystarczą!!!!!!!!!!!!!\njejku, jakie snoby się tutaj wypowiadają...


Koszula męska RIVER TOWN SHIRT M pebble grey checks szary | E-horyzont\nKoszula męska RIVER TOWN SHIRT M pebble grey checks\nJeśli lubisz uniwersalne rozwiązania, męska koszula RIVER TOWN SHIRT jest dokładnie tym, czego szukasz. Sprawdzi się zarówno w czasie wycieczek plenerowych, jak i na bardziej oficjalnych spotkaniach.\nJej atutem jest materiał – miękka flanela jest bardzo ciepła i przyjemna w dotyku. Jednocześnie ogrzewa ciało i zapewnia doskonałą oddychalność. W tej koszuli nigdy się nie spocisz. Tkanina, z której została uszyta koszula, jest elastyczny, co znacznie poprawia komfort noszenia i swobodę ruchów. Kieszonka na wysokości piersi podkreśla jej klasyczny krój.\nTECH FLANNEL STRETCH Q.M.C.: elastyczna, ocieplająca, szybkoschnąca, niemnąca się i miękka w dotyku tkanina z aktywną regulacją wilgoci\nTECH FLANNEL STRETCH Q.M.C. (100% poliester)\nNapisz opinię o produkcie:Koszula męska RIVER TOWN SHIRT M pebble grey checks\nKoszula męska ISLAND PEAK SHIRT M north atlantic checks\nCena 379,00 zł Od 322,15 zł\nKoszulka termoaktywna męska Icebreaker 200 oasis crewe midn navy\nKoszulka termoaktywna męska Icebreaker 200 oasis crewe polar


Naszyjnik z kłem wilka - Naszyjniki damskie - Kolekcja wiosna 2019 - myBaze.com\nmyBaze / Biżuteria i zegarki / Biżuteria i zegarki damskie / Naszyjniki damskie / naszyjnik z kłem wilka - Kolekcja wiosna 2019\nnaszyjnik z kłem wilka\nEfektowne naszyjniki damskie – naszyjnik z kłem wilka w cudownych ozdobach!\nKolekcja wiosna 2019 jest pełna pięknych naszyjników damskich. Takie marki jak W.KRUK, Atdiament, Brazi druse jewelry, Pakamera, Drobiny czasu zaprezentowały w tym sezonie bardzo interesujące propozycje i dlatego jest w czym wybierać. Wśród 2550 modeli naszyjników damskich mamy na przykład naszyjnik z kłem wilka – modele wykonane z różnych materiałów, które mają ciekawą kolorystykę i przykuwające wzrok wzory. Aktualna kolekcja proponuje zarówno subtelne, delikatne naszyjniki, jak i modele bardzo okazałe i wyraziste. Dzięki temu zarówno miłośniczki minimalistycznych ozdób, jak i kobiety poszukujące ekskluzywnych i nietypowych propozycji znajdą coś odpowiedniego dla siebie.\nNaszyjniki marek W.KRUK, Atdiament, Brazi druse jewelry, Pakamera, Drobiny czasu to doskonały pomysł na prezent. Najlepsze będą klasyczne wzory, które będą pasować każdej kobiecie. Kupując naszyjnik, nie trzeba się martwić o wybór rozmiaru, chyba że chcemy idealnie dopasować go do ulubionego fasonu dekoltu, a ceny mają tak szeroki zakres, że można dopasować wartość prezentu stosowanie do okazji. W naszym sklepie znajdziesz naszyjnik z kłem wilka od 2,99 zł do 21900,00 zł. Możesz je też bez trudu połączyć z innymi elementami biżuterii, tworząc piękne zestawy.\nnaszyjniki damskie ze sklepu pakamera naszyjniki damskie ze sklepu promod pl naszyjniki damskie ze sklepu w.kruk czarne naszyjniki damskie naszyjniki damskie marki brazi druse jewelry naszyjniki damskie z agatem naszyjniki damskie na co dzień naszyjniki damskie marki top secret naszyjniki damskie ze sklepu limango.pl naszyjniki damskie z diamentem\nnaszyjnik z kłem wilka - zobacz wybrane produkty\nZnajdź podobne naszyjnik z kłem wilka


Krzesła biurowe Katowice | Wiedza dla każdego\nObecne czasy sprzyjają pracy przy biurku\nAktualnie coraz więcej ludzi pracuje zdalnie. Zarówno z przymusu związanego z pandemią, jak i z własnego wyboru. Wiele firm zmienia całkowicie swój sposób pracy. Takie rozwiązanie ma na pewno swoje zalety, jednak są też pewne wady. Jedną z nich jest to, że spędzamy przy biurku wiele godzin, najczęściej z małą ilością przerw. Wpływa to negatywnie nie tylko na wzrok, ale również postawę, a w szczególności kręgosłup. W takiej sytuacji warto rozważyć krzesła biurowe katowice. Dzięki takiemu zakupowi możemy poprawić komfort naszej pracy, a jak wiadomo, to on wpływa w dużej mierze na nasze samopoczucie i efektywność w tym co robimy.\nKrzesła biurowe katowice charakteryzują się odmienną budową. Każde się różni mniej lub bardziej. Najlepsze krzesła biurowe katowice są wyprofilowane zgodnie z kształtem naszego kręgosłupa. Dzięki temu możemy lepiej dbać o naszą postawę i sylwetkę. Co więcej, krzesła biurowe katowice są bardzo wygodne, a to sprawia, że mniej odczuwamy ilość czasu spędzonego przed biurkiem. Podczas wyboru takiego fotela należy pamiętać, że to zakup na lata, dlatego warto rozważyć lepsze krzesła biurowe katowice. Dzięki temu posłużą nam one przez długi czas.\nTakie krzesła biurowe katowice można wykorzystać nie tylko przy pracy zdalnej, a także w przypadku meblowania biura. Sprawdzą się one zarówno przy pojedynczych biurkach jak i np. w salach konferencyjnych.\nPoprzedni wpisCięcie stali nierdzewnej WarszawaNastępny wpisPolska bezgotówkowa terminal płatniczy