chine news | Centrum Studiów Polska-Azja\nChiny:Tragiczna śmierć pięciorga nastolatków\n7 grudnia 2010 16:42\nW niedzielę pijany kierownik poczty w mieście Luoyang jechał grupę nastolatków, zabijając pięcioro z nich. Pięć osób zginęło w wypadku samochodowym w niedzielę. Do zdarzenia doszło w prowincji Henan w centralnych Chinach.Te dane poruszyły opinię publiczną. Do ostatniego wypadku doszło w niedzielę około godziny 23:30 w mieście Luoyang. Kierownik miejscowej…\n6 grudnia 2010 11:41\nDnia 5 grudnia o godzinie 23: 05 doszło do wybuchu w południowych Chinach w prowincji Guichou. Wybuch zabił 7 osób a 37 jest rannych. Wybuch, który miał miejsce około godziny 23 doszczętnie zniszczył kafejkę internetową, która mieściła się pod mostem. Również okna pobliskich budynkach uległy całkowitemu roztrzaskaniu. Do chemicznej eksplozji…\nChiński wicepremier w sprawie badań nad oceanem\n3 grudnia 2010 20:40\nW czwartek chiński wicepremier Li Keqiang nawoływał do stworzenia większych wysiłków dotyczących badań nad oceanem oraz ochronę środowiska oceanicznego. Przez ostatnie pięć lat, Chiny znacznie rozwinęły pracę nad badaniami oceanu, szczególnie wtakich dziedzinach jak ekonomia oceanu, czy też ochrona środowiska wodnego. Ponadto Chiny pragną tworzenia więcej środków do ochrony ekologicznej…\nChiny i Rosja stworzyły przyrzeczenie dotyczące pomocy\n3 grudnia 2010 20:31\nW czwartek 2 grudnia chiński ambasador w Rosji Li Hui podpisał dokument z Władymirem Puchkovem dotyczący pomocy humanitarnej. Według jego postanowień Chiny dostarczą Rosji pomocy humanitarnej w razie nagłego wypadku. Podczas spotkania Puchkov podziękował również chińskiemu rządowi i ludziom za udzielenie pomocy oraz wsparcie Rosji podczas pożarów, które dręczyły kraj…\n3 grudnia 2010 20:20\nNiebieski alarm pogodowy ostrzega przed zbliżającymi się śnieżycami oraz znacznym obniżeniem temperatur w północnej części Chin. Jak donosi chińska agencja Xinhua, fala zimna znowu uderzy w północne Chiny. W przeciągu dwóch dni temperatura osiągnie od -6 do -12 stopni Celsjusza, stwierdziło chińskie Narodowe Centrum Metereologiczne (NMC). Zimne wiatry z Syberii…\nChiński raport w sprawie dyskryminowania zarażonych wirusem HIV\nWe wtorek w Pekinie udostępniono raport według którego chińscy pracownicy zarażeni wirusem HIV są dyskryminowani. Raport dotyczący zarażonych wirusem HIV wykazał, że chińscy pracownicy są dyskryminowani. Raport ogłoszono podczas spotkania zorganizowanego m.in. przez Międzynarodową Organizację Pracy ( ILO).Według przedstawionych dokumentów, ludzie żyjący z HIV w Chinach, sa dyskryminowani w miejscach…\n1 grudnia 2010 14:32\nW środę Chiny nawoływały chiński Minister ds. Zagranicznych nawoływał do prowadzenia dialogu i negocjacji z Iranem w kwestii zbrojeń nuklearnych. Chiński Minister Spraw Zagranicznych Yang Jiechi wypowiedział się na forum w Pekinie na temat prowadzenia dialogu w sprawie nuklearnej Iranu. Stwierdził, iż wszystkie partie powinny uczestniczyć w długoterminowym i pełnym…\nChiny: Ułatwienia dla studentów wracających do domu w okresie Święta Wiosny\nP. Śmieszek: Młodzi indonezyjscy muzułmanie ad 2012


Zasiatkowany Zakrzówek - wandalizm czy wyjątkowa troska o bezpieczeństwo? - Kraków.Eco🍃 Zdrowa strona Krakowa!\nAktualności, Infrastruktura, Kultura, Przyroda 2 marca 2020 Krzysztof Dąbrowa\nKrakowską opinię publiczną podzieliły doniesienia o realizowanych działaniach, mających na celu urządzenie parku miejskiego i publicznego kąpieliska na Zakrzówku. Szczególne kontrowersje budzą zastosowane zabezpieczenia w postaci metalowych siatek. Jak daleko powinna sięgać ingerencja w naturę, by miejsce było dostępne dla odwiedzających?\nPrawie 200 osób ubranych w motyle skrzydła protestowało pod Urzędem Miasta w Krakowie w ubiegłą środę przeciw sposobom zagospodarowania przestrzeni pod budowę nowego miejskiego kąpieliska na Zakrzówku. „Krakowskie Modraszki”, podzielając zdanie wielu mieszkańców, że działania realizowane przez koordynujący remont Zarząd Zieleni Miejskiej szpecą wizerunek tego wyjątkowego miejsca i doprowadzają do dewastacji miejscowej przyrody.\nSiatki, które szpecą i niszczą przyrodę\nChodzi przede wszystkim o zastosowane zabezpieczenia związane z usypującymi się elementami skalnymi ścian zalewu. Zgodnie z zaleceniami przeprowadzonej ekspertyzy, zadecydowano o użyciu metalowych siatek zabezpieczających całe otoczenie przygotowywanego miejskiego zalewu. Kontrowersje wzbudza nie tylko kwestii materiału, który w opinii mieszkańców niszczy wyjątkowy klimat, ale także sama decyzja o jego wykorzystaniu. Jak się okazuje, jednym z autorów ekspertyzy dotyczącej bezpieczeństwa był… pracownik firmy, która wykonuje siatkowe zabezpieczenie. Ponadto koszt wykonania zabezpieczenia zamiast planowanych 1,8 mln, ostatecznie wyniesie ponad 5 mln złotych.\nKorupcja gospodarcza czy troska o bezpieczeństwo?\nSami miejscy urzędnicy przekonują, że siatki to konieczne zabezpieczenie ogólnodostępnego, miejskiego zalewu. Dyrektor Zarządu Zieleni Miejskiej Piotr Kempf przekonuje, że siatki są niezbędne do zachowania bezpieczeństwa w przyszłym parku. Czy tak jest rzeczywiście? Niekoniecznie. Ta sama ekspertyza, która wskazuje siatki jako odpowiednie zabezpieczenie obsuwających się skał, wskazuje także alternatywne rozwiązania, takie jak „oczyszczenie półek skalnych ze zwietrzeliny oraz z kruchych fragmentów skalnych i luźnych bloków skalnych”. Po interwencji aktywistów, śledczy i policja badają sprawę pod kątem korupcji gospodarczej.\nOd Trzebinii po granice Europy – siatek brak\nDla wielu zwykłych mieszkańców decyzja ZZM jest niezrozumiała. Tłumaczenia urzędników, wskazujących na metalową siatkę jako jedyny gwarant bezpieczeństwa użytkowników zalewu, odpierają przykładami innych miejsc, w których osuwające się elementy skalne mogą stanowić zagrożenie.\nBiałe skały, błękitna woda, a na dnie zatopione autobus i samolot. Jeden z „7 nowych cudów Polski”. Mimo świadomości, że Zakrzówek to miejsce nieporównywalne, jedyne w swoim rodzaju, postanowiliśmy sprawdzić,jak o zabezpieczenie użytkowników dbają właściciele i administratorzy podobnych lokalizacji.\nZalew „Balaton” w Trzebinii\nMimo oczywistych skojarzeń ze skalistym wybrzeżem Chorwacji, podobnych do Zakrzówka akwenów upatrywać można znacznie bliżej. W położone ledwie 50 kilometrów od Krakowa Trzebinii, w dawnym wyrobisku kamieniołomu, mieszkańcy i turyści chętnie zaznają wodnej rekreacji nad miejskim zalewem „Balaton”. Podobnie jak w przypadku Zakrzówka, akwen otoczony jest stromymi skałami wapiennymi. Mimo to, władze tej małopolskiej gminy nie zdecydowały się na zabezpieczanie osuwających się fragmentów siatkami – przeciwnie, 12-metrową ścianę oddano do użytku amatorom wspinaczki.\nPonta de Piedade (Portugalia)\nZ niedalekiej Trzebinii przenosimy się na zachodnie granice kontynentu. Najpiękniejsza plaża świata, bo tak o Ponta de Piedade pisał magazyn Forbes, to portugalski cud natury, otoczony wyjątkowo stromymi klifami, sięgającymi nawet do 20 metrów wysokości. Plaża, mimo, że oddalona od centrum pobliskiego Lagos, jest ogólnodostępna, z czego ochoczo korzystają rzesze turystów z całego świata. Okazji do spotkania spadających odłamów skalnych nie brakuje – miejsce obfituje w kamienne groty, a droga do niego prowadzi przez skalne zbocze i prowizoryczne schody. Jak łatwo się domyślić, ten cud na ziemi pozostaje pod ograniczonym wpływem działań człowieka, a sam pomysł obłożenia skał siatkami zapewne rozbawiłby niejednego z lokalsów. Turyści zaś ostrzegani są ryzyku poprzez adekwatne informacje w postaci tabliczek.\nMassif des Calanques (Francja)\nZ dalekiej Portugalii do nieco bliższej Francji – jednym z miejsc często porównywanym do Zakrzówka jest marsylijskie Massif des Calanques. I trzeba uczciwie przyznać, to spory komplement dla krakowskiego zalewu. Masyw to kilkadziesiąt trudno dostępnych dolinek ze stromymi ścianami na wybrzeżu Morza Śródziemnego, wypełnionych dzikimi i zorganizowanymi plażami. Większość terenu należy do utworzonego w 2012 roku Parku Narodowego. Zatoki, położone zaledwie 10 kilometrów od centrum Marsylii, są majestatyczne – zachwyca zarówno ich wygląd, jak i lazurowa woda czy malutkie plaże. Przy niektórych powstały nawet niewielkie porty, otoczone… groźnymi, łatwo kruszącymi się skałami wapiennymi. Oczywiście, niezabezpieczonymi siatkami.\nZalew „Koparki” w Jaworznie\nA z francuskiego wybrzeża wracamy do Polski, na pobliski Śląsk. W Jaworznie od kilku lat trwają intensywne prace przy dostosowaniu do pełnej oferty rekreacyjnej nieczynnego, zalanego kamieniołomu „Gródek”. Miejsce już dziś jest Mekką dla płetwonurków, a w przyszłości ma stać się także publicznym, miejskim zalewem. Już dziś jest bardzo popularnym miejscem relaksu i kąpieli. Podobnie jak w Krakowie, podczas prac pamiętano o zabezpieczeniu osuwających się skał, poprzez oczyszczenie ścian z elementów o największej ruchliwości.\nZakrzówek stracony, Liban nadal do uratowania?\nMimo działań aktywistów oraz wielu przykładów alternatywnych rozwiązań związanych z zapewnieniem bezpieczeństwa plażowiczów, skały Zakrzówka już teraz zostały pokryte siatkami, które przez wielu nazywane są „czapami”. I o ile trudno wyobrazić sobie zmiany decyzji władz w tej lokalizacji, casus Zakrzówka może mieć znaczenie przy zmianach, jakie czekają inny wyjątkowy teren w naszym mieście.\nW planach Krakowa widnieje urządzenie rewitalizacji dawnego kamieniołomu Liban. Projekt przewiduje powstanie tu centrum turystycznego, punktu informacji turystycznej, kolejki tyrolskiej, tras spacerowych, wspinaczkowych, rowerowych, kina letniego, altany koncertowej, ogrodu sensorycznego, sklepiku z pamiątkami, miejsca obsługi rowerzystów, kawiarni w jednym oraz restauracji w drugim budynku. Niezależnie od oceny planów (a mowa o miejscu pamięci kaźni pracy wielu więźniów nazistowskiego obozu koncentracyjnego Płaszów), miasto ponownie stanie przed decyzją, jak zabezpieczyć wapienne ściany otaczające kamieniołom. Miejmy nadzieję, że szpecący i ingerujący w przyrodę Zakrzówka efekt zastosowanych technologii będzie nauczką przy kolejnej rewitalizacji wyjątkowego miejsca.\nTags: bezpieczeństwo Kraków wandalizm zakrzówek\n« Kolej na przestrzeń dla Krakowa. Czas na nowe parki pod estakadami?


Realizujemy działania ochronne w rezerwacie przyrody „Cisy w Czarnem” - Aktualności - Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska w Gdańsku\ngdansk.rdos.gov.pl » Realizujemy działania ochronne w rezerwacie przyrody „Cisy w Czarnem”\nRealizujemy działania ochronne w rezerwacie przyrody „Cisy w Czarnem”\nRezerwat „Cisy w Czarnem” (Nadleśnictwo Czarne Człuchowskie) jest jednym z trzech rezerwatów w województwie pomorskim powołanych dla ochrony populacji cisa pospolitego. W rezerwacie rośnie około 300 dojrzałych cisów, wśród których najstarsze osiągają wiek około 350 lat. Bardzo liczne jest młode pokolenie cisów (szacowane na kilka tysięcy 1-2 letnich siewek), lecz tylko niewielka część z nich przeżywa. Jedną z przyczyn zamierania cisów jest zbyt bujny rozwój drzew i krzewów konkurencyjnych dla cisa. Zwarte korony drzew, w szczególności buków, gęste zarośla leszczyny, derenia, kruszyny, świerka i młodych osobników drzew powodują zbyt duże zacienienie dna lasu, w którym rozwijają się siewki cisa, co powoduje ich zamieranie. Zbyt mało światła jest także przyczyną zamierania konarów, a nawet całych osobników starszych cisów.\nAby polepszyć warunki ekologiczne dla chronionego w rezerwacie cisa konieczne jest przerzedzenie drzew i krzewów rosnących w ich sąsiedztwie. Prace te należy wykonywać stopniowo, aby nie spowodować zbyt gwałtownej zmiany oświetlenia, co również może cisom zaszkodzić. Wycięte drzewa i krzewy zostaną usunięte poza granice rezerwatu, gdyż znaczna ilość leżącej biomasy uniemożliwiłaby swobodny rozwój młodych cisów.\nDziałania ochronne rozpoczęliśmy 5 listopada i potrwają do końca miesiąca. Podczas wykonywania prac zostaną również usunięte młode drzewka i krzewy, które utrudniają przejście wyznaczonym szlakiem edukacyjnym. Wszystkich, którzy chcieliby zapoznać się z przyrodą rezerwatu zapraszamy zatem po zakończeniu działań ochronnych, czyli od grudnia 2018 r.\nUWAGA! W trakcie wykonywania działań ochronnych rezerwat nie jest udostępniony dla zwiedzających.\nDziałania z zakresu ochrony czynnej są realizowane w ramach projektu „Ochrona bioróżnorodności rezerwatów przyrody Pomorza” nr RPPM.11.04.00-22-0012/15 przez RDOS w Gdańsku i WFOŚiGW w Gdańsku.\nFot.: Tadeusz Baraniecki


Rezonans magnetyczny (MRI) to potężna metoda patrzenia w ludzkie ciało. Obrazy uzyskane za pomocą MRI są dość szczegółowe, pozwalając lekarzom zobaczyć rzeczy, w których nie można zastosować innych technik, takich jak tomografia komputerowa lub prześwietlenie. Inne niż neurochirurgia, MRI zapewnia najlepszy wygląd pod czaszką.\nPonieważ MRI przyjmuje tak atrakcyjne obrazy, niektórzy ludzie zakładają, że wyniki muszą być łatwe do zrozumienia.\nNiestety, właściwe zrozumienie tych obrazów zależy od solidnego zrozumienia technik i fizyki za obrazowaniem metodą rezonansu magnetycznego. Z tego powodu, skany MRI są interpretowane nie tylko przez lekarza, który zleca skanowanie, ale także przez radiologów, którzy są lekarzami specjalizującymi się w interpretacji tych obrazów.\nKiedy pacjent otrzymuje skan MRI, umieszcza go w wąskiej rurce. Otaczanie go jest bardzo silnym magnesem. Kiedy ten magnes jest włączony, losowo kręcą się atomy wodoru ustawione w linii w kierunku pola magnetycznego. Impuls radiowy jest przykładany do badanego obszaru ciała. Atomy w tym obszarze pochłaniają część energii impulsu, co prowadzi do wirowania z określoną częstotliwością i kierunkiem. Mniejsze magnesy są wyłączane i włączane w taki sposób, aby aktywować bardzo precyzyjne regiony zwane plasterkami. Kiedy impuls częstotliwości radiowej jest wyłączony, atomy wodoru uwalniają pochłoniętą energię, wydzielając sygnał wykryty przez maszynę MRI.\nKomputer analizuje te sygnały i wykorzystuje je do skonstruowania obrazu plasterka.\nDobro i zło w MRI\nMRI dostarcza obrazy ludzkiego ciała, jakby zostały pokrojone jak bochenek chleba. Plastry mogą być w dowolnym kierunku i mogą być tak cienkie jak kilka milimetrów. Skan MRI jest najlepszym sposobem patrzenia na tkanki miękkie, takie jak mózg i rdzeń kręgowy.\nMRI nie wymaga również ekspozycji na promieniowanie.\nZ drugiej strony, MRI jest kosztowny i zajmuje dużo czasu. Podczas skanowania pacjent musi pozostać nieruchomy, ponieważ nawet niewielki ruch może zniekształcić zdjęcia. Obrazy mogą być również zniekształcone przez dowolny rodzaj metalu. Wreszcie, podczas gdy MRI dobrze sprawdza się w tkankach miękkich, inne techniki, takie jak tomografia komputerowa, mogą lepiej sprawdzać kości pod kątem problemów, takich jak złamania.\nJak MRI może pomóc w podejmowaniu decyzji dotyczących opieki zdrowotnej\nObraz rezonansu magnetycznego należy rozumieć w kontekście opowiadania i badania lekarskiego. W zależności od kontekstu ta sama zmiana widoczna na obrazie MRI może być oznaką udaru, guza, stwardnienia rozsianego lub nic istotnego. Zamiast podać ostateczną odpowiedź, MRI dostarcza dodatkowych informacji, które mogą pomóc lekarzowi w prawidłowej diagnozie.\nOprócz znalezienia rzeczy na MRI, które mogłyby wyjaśnić twój problem, MRI może odkryć "przypadkowe odkrycia". Są to nieprawidłowości, które mogą nie mieć poważnych konsekwencji i nie są związane z problemem, który ma pod ręką. Na przykład, wielu pacjentów z bólem szyi jest zaniepokojonych, gdy MRI pokazuje łagodne wybrzuszenia dysku w szyi, dopóki nie powiedzą, że wielu pacjentów bez bólu szyi ma podobne wybrzuszenia dysku.\nMRI może być bardzo skutecznym sposobem wspomagania diagnozy choroby lub śledzenia postępów choroby, ale nie jest to właściwe we wszystkich sytuacjach. Inne testy, które łatwiej uzyskać, mogą dostarczyć lepszych informacji na temat diagnozy i leczenia.\nCzytanie raportów MRI\nKiedy większość ludzi czyta raport MRI dostarczony przez radiologa, mogą oni poczuć się jak napisany w innym języku. Pod wieloma względami mają rację. Terminologia medyczna to połączenie greki i łaciny. Ponadto raport może wykorzystywać techniczny żargon do opisania niektórych aspektów MRI. Z tego powodu większość lekarzy omawia wyniki ze swoimi pacjentami, zamiast po prostu wręczać im kopię raportu.\nPodczas czytania raportu MRI o mózgu, oto kilka typowych słów, które możesz napotkać.\nCoronal:To jest kawałek, który najpierw patrzy na twarz mózgu. To jak wycinanie bochenka chleba w tradycyjny sposób.\nOsiowy:To przecina mózg od góry do dołu, jak warstwy ciasta.\nSagittal:To odcina mózg od boku.\nSekwencja:Sekwencja ustawia skan MRI na określone parametry i zbiera informacje pod tymi parametrami. Różne sekwencje najlepiej pokazują różne typy chorób. Sekwencje mogą obejmować T1, T2 i kontrast.\nUlepszanie:Czasami skany MRI są wykonywane przy użyciu kontrastu. Obejmuje to dożylne wstrzyknięcie środka kontrastowego, zwykle gadolinu. Kontrast zwiększa lub wzmacnia sygnał niektórych rodzajów zmian. Na przykład, aktywne zmiany stwardnienia rozsianego będą wzmacniać pod kontrastem, podczas gdy nieaktywne uszkodzenia stwardnienia rozsianego nie będą wzmacniać.\nMRA:To oznacza angiogram rezonansu magnetycznego. Jest to rodzaj skanowania MRI, który koncentruje się na naczyniach mózgu. Jest to najbardziej przydatne, jeśli istnieje obawa o udar lub inne choroby naczyniowe.\nHyperintensity / hypointensity:MRI pokazuje piksele od bieli do czerni, z wieloma odcieniami szarości pomiędzy. Mówi się, że jaśniejsze kolory mają wyższy sygnał lub są bardziej intensywne. Hyperintensity lub hypointensity oznacza region, który jest jaśniejszy lub ciemniejszy niż oczekiwano. Może to reprezentować uszkodzenie, ale czasami jest spowodowane artefaktem.\nArtefakt:Obrazy rezonansu magnetycznego mogą być zniekształcone przez wiele problemów związanych z ruchem, metalami lub skanerami. W rzeczywistości istnieje ponad 60 rodzajów artefaktów, które mogą utrudniać interpretację MRI.\nChociaż są to niektóre z typowych terminów znalezionych w raportach MRI, pamiętaj, że nawet z pełnym glosariuszem terminów, interpretacja MRI nadal polega na pewnym zrozumieniu powiązanej anatomii, fizyki, fizjologii i patologii. Te skany najlepiej omówić z lekarzem, aby dobrze zrozumieć, co zostało znalezione.\natomy wodoru będą wzmacniać Hyperintensity hypointensity które mogą rezonansu magnetycznego stwardnienia rozsianego\nKiedy mówimy o lęku i depresji u osób z fibromialgią (FM), dwie rzeczy są\nZielona herbata może Walki Arthritis Objawy\nHemarthrosis jest krwawienie do stawu\nĆWiczenie, gdy masz cukrzycę\nPrzyczyny bólu w klatce piersiowej – choroba wrzodowa\nKurczak z grilla z drobnoziarnistym grillem i szaszłyki z pomidorów\nBadanie związku między gromadzeniem i demencją\nRadzenie sobie z mózgowym porażeniem dziecięcym


Polacy w Calgary — Polacy W Calgary\nCategory Archive — Polacy w Calgary\nBy mirek | Also posted in Headline Artykuly, Nowe Artykuly\nCzy prof. Andrzej Nowak będzie w Calgary?\nObecnie czynione są starania aby społeczeństwo polonijne w Calgary mogło wziąć udział w wysłuchaniu światowej wielkości historyka, pana profesora Andrzeja Nowaka. Przyjazd gościa związany jest z wieloma zagadnieniami natury organizacyjnej i za wcześnie jeszcze jest na szczegółową informację. Będziemy pisać o detalach jeśli takie będą nam podane. (RAI)\nSeptember 8, 2014 – 2:26 pm\nPrzyjazd K.J. Węgrzyna odwołany\nJak wynika z nieoficjalnych informacji przesłanych do redakcji strony Polacy w Calgary, przyjazd pana Węgrzyna do Calgary, jest odwołany z tytułu zmiany trasy jego podróży . ( RAI)\nSeptember 8, 2014 – 1:12 pm\nKazimierz Józef Węgrzyn w Calgary\nNajprawdopodobniej w końcowych dniach sierpnia b.r odwiedzi nas Kazimierz Józef Węgrzyn . Urodził się 1 stycznia 1947 roku w Miejscu Piastowym. Po śmierci ojca wyruszył w Bieszczady, gdzie zarabiał na chleb pasąc bydło. Ciężko jednak zachorował i skierowano go na leczenie do sanatorium dla dzieci i młodzieży w Istebnej. Tam ukończył liceum ogólnokształcące, a następnie […]\nKs. Prof. Tadeusz Guz w Calgary\nKs. Prof. Tadeusz Guz W dniach 14 do 17 sierpnia będzie wśród nas obecny ks. prof Tadeusz GUZ. Ksiądz profesor należy do Papieskiej Akademii Św. Tomasza z Akwinu w Watykanie, jest Kierownikiem Katedry Filozofii Prawa na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz Wykładowcą Zamiejscowego Wydziału Nauk Prawnych i Ekonomicznych KUL w Tomaszowie Lubelskim. Pełnił też liczne pozycje […]\nAugust 9, 2014 – 11:44 am\nRefleksje o ” Refleksji”\nJuż po raz kolejny mieliśmy miłą okazję gościć na scenie Domu Polskiego w Calgary grupę „ Refleksja” prowadzoną przez panią Małgorzatę Iskra. Przypomnijmy, że poprzedni, równie udany spektakl poświęcony kobiecie, posiadał tytuł „Ona ” , gdzie tym razem, na artystyczny warsztat postawiono temat z przeciwnego bieguna czyli związany z panem. Widowisko miało tytuł „ […]\nJune 1, 2014 – 8:39 pm\nGrupa Refleksja zaprasza ponownie\nPo udanym spektaklu grupy Refleksja pt. “Ona” mamy możliwośc spotkania Małgorzaty Iskry i wykonawców tej grupy, lecz tym razem w programie nie o Venus ale o Marsie . Tak więc grupa Refleksja zaprasza na wieczór rozrywkowy poświęcony meżczyźnie a zatytułowany : “Meżczyzna – czyli prawda i złudzenie”. Spektakl odbedzie się w dniu 25 Maja 2014,o […]\nApril 23, 2014 – 4:52 pm\nTelewizja Interpolonia to ambitny program podany w wersji internetowej a zawierający przegląd najważniejszych wydarzeń polonijnych i nie tylko .Informacji takich nie otrzyma przeciętny słuchacz ze żródeł tzw. „głównego nurtu informacyjnego”. Dyrektorem Technicznym przedsięwzięcia jest nasz kalgaryjski kolega pan Wojciech Grabowski współpracujący z wieloma innymi osobami z terenu Kanady i z poza. Organizacja Polska Jedność Narodowa […]\nJanuary 5, 2014 – 7:15 pm\nOpłatek Parafialny w Calgary\nJuż po raz kolejny parafianie Parafii Matki Boskiej Królowej Pokoju w Calgary mieli okazję do wspólnego spotkania i przeżyć związanych z obchodami Świąt Bożego Narodzenia . Bilety rozprowadzane dużo wcześniej przed datą planowanej imprezy (21 grudnia), wyprzedane były niemal natychmiast, gdyż kolacja wigilijna w parafii cieszy się zasłużonym powodzeniem od lat. Sam sposób powitania […]\nDecember 22, 2013 – 10:23 am


Rosnąca popularność futbolu przynosi każdego roku niezliczoną ilość talentów. Te odkrywane masowo w akademiach piłkarskich już od najmłodszych lat trenują z najlepszymi, by kiedyś zając ich miejsce. Historia piłki nożnej zna jednak przypadki piłkarzy, którzy byli kompletnie nieznani za młodu, zostając później wielkimi gwiazdami. Skromny rybak z Kolumbii O historii tego piłkarza zrobiło się…\nChoć często za znakomitymi zawodnikami stoją lata spędzone w biedzie, czasem trafią się i tacy, którzy wychowywali się w Willi z Basenem łącząc treningi piłkarskie z przesiadywaniem na jachcie. Dziś o najbardziej kuriozalnym przykładzie „rozpieszczonego bachora” w świecie piłki nożnej -Saadiego Khadafiego. Jeśli nazwisko piłkarza wywołuje u Was negatywne konotacje to świetnie bowiem jest to…


Anusiakowe Opowieści: Niedobór białka w diecie\nZarówno nadmiar jak i niedobór białka w diecie człowieka mogą mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia. W tym miejscu kilka słów na temat tego, jakie konsekwencje może mieć zbyt mała ilość białka obecnego w diecie. Na pewno taka sytuacja może, aczkolwiek wcale nie musi dotyczyć wegetarian, chociaż oczywiście nie tylko nich. Jeśli bowiem zamiast mięsa, wegetarianie będą spożywali odpowiednią ilość roślin strączkowych oraz sporą ilość warzyw, to w ich przypadku niedobór białka nie będzie miał miejsca.\nCo więcej, w przypadku tych osób ryzyko wystąpienia niedoboru białka jest zdecydowanie mniejsze z uwagi na to, że oni szczególną wagę przywiązują do tego, aby dostarczyć sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym również mowa jest właśnie o białku. Najpierw kilka słów na temat tego, jakie konsekwencje może mieć zbyt mała ilość białka w przypadku dzieci i osób dojrzewających. Tutaj bowiem musimy wskazać na zahamowanie wzrostu, musimy wskazać również na zahamowanie rozwoju intelektualnego, musimy wskazać na niebezpieczne obniżenie odporności ogólnej ich organizmu. Jeśli mowa o zmniejszeniu odporności, to również w odniesieniu do osób dorosłych zbyt mała ilość spożywanego białka może mieć właśnie takie konsekwencje. W ich przypadku możemy także mówić o zdecydowanym obniżeniu wydolności fizycznej oraz psychicznej. Dlatego też w każdym wieku należy dbać o to, aby dostarczać do swojego organizmu odpowiedniej ilości wysokowartościowego białka.\nBiałko materiałem budulcowym\nJest to bowiem podstawowy materiał budulcowy naszego ciała, naszego organizmu, a więc można także powiedzieć, że właściwa ilość białka obecna w codziennej diecie jest dla nas kluczowa i decyduje o naszej kondycji, o naszym zdrowiu, o naszym samopoczuciu na co dzień. Można oczywiście tę kwestię bagatelizować, ale z drugiej strony na pewno należy podkreślić to, że prędzej czy później niedobór białka będzie przez nas odczuwalny. Zadbanie o odpowiednią ilość białka w diecie tymczasem naprawdę nie jest zupełnie niczym trudnym.


Światowy Dzień Przedsiębiorczości Kobiet w Polsce - Biznesowe Inspiracje Polek\nŚwiatowy Dzień Przedsiębiorczości Kobiet ( Women’s Entrepreneurship Day) to największa na świecie inicjatywa na rzecz promocji przedsiębiorczości i rozwoju finansowego kobiet, która obchodzona jest w tym roku 17 listopada w 144 krajach, w tym również po raz pierwszy w Polsce.\nInicjatywa ta została zapoczątkowana przez Wendy Diamond, pomysłodawczynię i światowego Ambasadora Międzynarodowego Dnia Przedsiębiorczości Kobiet, autorkę bestellerów, gwiazdę telewizyjna w Stanach Zjednoczonych. Dzięki jej zaangażowaniu dzień 19 listopada został ogłoszony Światowym Dniem Przedsiębiorczości Kobiet ( Women’s Entrepreneurship Day Worldwide – w skrócie WED) i po raz pierwszy był obchodzony w 2014 r. w siedzibie ONZ w Nowym Jorku. Inicjatywa Women’s Entrepreneurship Day to jednak nie tylko jeden dzień w roku, ale światowy ruch społeczny promujący przedsiębiorczość wśród pań. Głównymi inicjatorami WED są liderzy zmian w USA: Burmistrz Nowego Jorku, Gubernator NJ w partnerstwie z ONZ oraz Departamentem Stanu USA. Women’s Entrepreneurship Day to działania ukierunkowane na wsparcie oraz wzmocnienie pozycji przedsiębiorczych kobiet na całym świecie. To również okazja do uhonorowania pań, które odniosły sukces i są inspiracją dla innych, a jednocześnie odpowiedź na pytanie, dlaczego warto inwestować w ich przedsiębiorczość? Kobiety to ponad połowa populacji na świecie, ale mniej niż jedna trzecia liczby przedsiębiorców, co oznacza, że panie stanowią dużą część niewykorzystanego potencjału przedsiębiorczości. Misją WED jest promowanie i wspieranie przedsiębiorczych kobiet, poprzez mobilizowanie i angażowanie zarówno mężczyzn, jak i kobiet do bezinteresownego dzielenia się swoim czasem, doświadczeniami, umiejętnościami, wiedzą oraz budowaniem wzajemnych relacji. W ramach Światowego Dnia Przedsiębiorczości Kobiet powołano 144 krajowych Ambasadorów, których zadaniem jest promowanie WED w swoich krajach. Ambasadorzy WED działają na każdym kontynencie, reprezentując kobiety w USA, Australii, Ghanie, Norwegii, Peru, Arabii Saudyjskiej, Singapurze i innych krajach, w tym również w Polsce.\n17 listopada 2017 to dzień zdecydowanie należący do przedsiębiorczych kobiet, które przyjechały do Polski z ponad 20 krajów, m.in. z Japonii, Chin, Indii, Peru, Zambii, Zjednoczonych Emiratów Arabskich, Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Danii, Niemiec czy Szwecji, by wspólnie celebrować przedsiębiorczość wśród pań.


6 Najlepszych Hoteli w pobliżu miejsca Horseshoe Falls, Niagara Falls, Kanada – Booking.com\nSzukasz obiektów w pobliżu miejsca Horseshoe Falls?\nRekomendowane hotele w pobliżu: Horseshoe Falls\nNiagara Falls (1,2 km od Horseshoe Falls)\n9,8 Wyjątkowy 185 opinii\n"everything is perfect. The hosts are friendly and nice. the bed was extremely comfortable. though the room is relatively small but it has everything we need. the location is good, just few mins walk to the falls. must stay here"\nNiagara Falls Marriott Fallsview Hotel & Spa hotel 4-gwiazdkowy Ten obiekt objęty jest naszym programem obiektów preferowanych. Oznacza to, że należy on do grupy obiektów oferujących doskonałą obsługę i wysoką jakość usług za dobrą cenę. Uczestnictwo w programie wymaga spełnienia określonych kryteriów. Pod uwagę brane są również opinie poprzednich Gości. Ten obiekt objęty jest naszym programem obiektów preferowanych. Oznacza to, że należy on do grupy obiektów oferujących doskonałą obsługę i wysoką jakość usług za dobrą cenę. Uczestnictwo w programie wymaga spełnienia określonych kryteriów. Pod uwagę brane są również opinie poprzednich Gości.\nFallsview, Niagara Falls (0,4 km od Horseshoe Falls)\n8,5 Bardzo dobry 4 685 opinii\nHotel Niagara Falls Marriott Fallsview oferuje pokoje z widokiem na wodospad Niagara oraz kompleksowe usługi spa.\nMelissa. Nowa Zelandia\n"Bed extra comfy! Room and view just incredible! Loved our stay👌🏼"\nRadisson Hotel & Suites Fallsview hotel 4-gwiazdkowy Ten obiekt objęty jest naszym programem obiektów preferowanych. Oznacza to, że należy on do grupy obiektów oferujących doskonałą obsługę i wysoką jakość usług za dobrą cenę. Uczestnictwo w programie wymaga spełnienia określonych kryteriów. Pod uwagę brane są również opinie poprzednich Gości. Ten obiekt objęty jest naszym programem obiektów preferowanych. Oznacza to, że należy on do grupy obiektów oferujących doskonałą obsługę i wysoką jakość usług za dobrą cenę. Uczestnictwo w programie wymaga spełnienia określonych kryteriów. Pod uwagę brane są również opinie poprzednich Gości.\nFallsview, Niagara Falls (0,5 km od Horseshoe Falls)\n8,4 Bardzo dobry 2 264 opinii\nHotel ten wyróżnia się doskonałą lokalizacją nieopodal słynnego wodospadu Niagara. Z obiektu roztacza się oszałamiający widok na wodospad Horseshoe.\n"Widok na wodospad - super! Na śniadaniu można zrobić samemu gofry - pycha..."\nHillcrest Inn Bed & Breakfast 4-gwiazdkowy\nDowntown Niagara Falls, Niagara Falls (1,4 km od Horseshoe Falls)\n9,7 Wyjątkowy 316 opinii\nEmbassy Suites Niagara Falls - Fallsview hotel 4-gwiazdkowy Ten obiekt objęty jest naszym programem obiektów preferowanych. Oznacza to, że należy on do grupy obiektów oferujących doskonałą obsługę i wysoką jakość usług za dobrą cenę. Uczestnictwo w programie wymaga spełnienia określonych kryteriów. Pod uwagę brane są również opinie poprzednich Gości. Ten obiekt objęty jest naszym programem obiektów preferowanych. Oznacza to, że należy on do grupy obiektów oferujących doskonałą obsługę i wysoką jakość usług za dobrą cenę. Uczestnictwo w programie wymaga spełnienia określonych kryteriów. Pod uwagę brane są również opinie poprzednich Gości.\n8,3 Bardzo dobry 3 384 opinii\n"Najlepszy widok w Niagara Falls na wodospady. Warto zapłacić dodatkowe 40 CAD za pokój by mieć taki widok. Pokoje komfortowe, zaprojektowane tak by podczas kąpieli w wannie oglądać wodospady. Śniadania..."\nTower Hotel at Fallsview hotel 4-gwiazdkowy\nThis 4-star hotel is just 152 metres from Niagara Falls and Fallsview Casino. It offers an IHOP and a wedding chapel. All rooms boast views of Niagara.\n"The view from the room it was stunning. It is a walk from the falls and eating places. We very enjoyed our stay and a had a splended view on the fireworks at the falls"\nWięcej obiektów w pobliżu: Horseshoe Falls\nHorseshoe Falls – popularne hotele w pobliżu\n7,3 Dobry 8 505 opinii\n7,6 Dobry 306 opinii


Ugotowani, sezon 11, odcinek 6 - program online, Oglądaj na Player.pl\nW tym odcinku do walki staną: Natalia Moros – nauczycielka języka angielskiego. Prowadzi własną szkołę językową. Jak sama mówi, nikt w Poznaniu nie jest lepszym fachowcem w tej dziedzinie. Razem z mężem często odwiedza siłownię i robi to przede wszystkim z próżności, bo lubi dobrze wyglądać, a przy okazji popatrzeć na umięśnionych mężczyzn. Krzysztof Markiewicz – doradca agrotechniczny. Z wykształcenia rolnik, który obecnie podpowiada innym rolnikom, jak dbać o ziemię i uprawy. W wolnych chwilach razem z żoną i córką wędkuje. Zapewnia, że jest człowiekiem wielu talentów, a jednym z nich jest ponoć gotowanie. Aneta Regulska – funkcjonariuszka policji. Pracuje w Wydziale Dochodzeniowo-Śledczym. Nie ukrywa, że uwielbia rozwikływać kryminalne zagadki, przesłuchiwać świadków i zamykać przestępców za kratkami. Zastrzega, że nie daje sobie w kaszę dmuchać. W domu za to spełnia się jako kochająca mama i żona. Marcin Nowak – przedstawiciel handlowy w branży AGD. Kuchenki, lodówki i zmywarki nie mają przed nim żadnych tajemnic. Od kilku lat zdobywa wszelkie możliwe trofea w triathlonie. Jednak bez najmniejszego zawahania twierdzi, że dla niego największym sukcesem jest jego wspaniała rodzina.\nW tym odcinku dowiemy się, czyj deser pojawi się bez majtek, kto zostanie obezwładniony jednym ciosem oraz jak smakuje mysi przysmak! Po czterech wspólnych wieczorach dowiemy się, kto najlepiej ugościł swoich konkurentów i zasłużył na wygraną w postaci 5 tysięcy złotych.


Ubrania w drogich sklepach: Płacimy za nie krocie, a ktoś je już przed nami nosił! - Papilot.pl\nW dzisiejszych czasach moda odgrywa niezwykle istotną rolę. Karierę robią osobiste stylistki, a blogi modowe biją rekordy popularności. Nic zatem dziwnego, że obsesyjnie dbamy o zawartość naszej szafy.\nDla wielu kobiet kreowanie własnego wizerunku jest ważne do tego stopnia, że potrafią wydać krocie na markowe ciuchy. Robią to nawet wtedy, gdy je… nie stać. Zasada jest prosta: należy kupić ubranie w ekskluzywnym sklepie, założyć je na wybraną przez siebie okazję bez odrywania metki, a następnie zwrócić strój do butiku. Z badań przeprowadzonych przez Onepoll.com wynika, że praktyki takie stosuje aż jedna na osiem pań. Najczęściej zdarza się to dziewczynom w wieku 18-24 lat (16 proc. respondentek), choć nieco starsze kobiety w przedziale wiekowym 25-31 lat również nie są święte (14 proc. z nic ukrywało metkę tylko po to, aby pochwalić się markowym strojem).\nWniosek, płynący z ankiety, jest zatem prosty: kupując ubranie w drogim sklepie nie mamy pewności, czy przypadkiem nie było już wcześniej przez kogoś noszone. - To zrozumiałe, że w dobie kryzysu ludzie zaciskają pasa i wydają pieniądze z większą ostrożnością i rozsądkiem. Jednak zwracanie ubrań po ich wcześniejszym noszeniu jest nie tylko nieuczciwe, ale i niehigieniczne - podsumował rzecznik serwisu.\nOto Rupert – największy kot świata!\nNiezły z niego wielkolud. Zgadnijcie, ile on waży!\nMam koleżankę - kupuje ciuchy i nie zrywa z nich metek nie wyrzuca paragonów - załorzy raz jeśli jej się nie spodoba odnosi do sklepu...Nie pochwalam ,ale tak robi\nA ja słyszałam że w wielu sklepach dezynfekuje się ubrania specjalną maszyną z parą wodną czy jakoś tak. To prawda?\nto nie jest dezynfekowanie tylko prasowanie żelazkiem parowym ;]\nA czy taka temperatura nie zabije bakterii?\nOsobiście byłam w wielu ekskluzywnych butikach za granicą.W Louis Vuitton można daną rzecz oddać tylko za zgodą reklamacji i paragonu i jeżeli np torebka miała podartą podszewkę.Tylko w tym przypadku :)\nTylko ze widzisz moze u nich prawo jest inne.W kazdym badz razie nasze prawo mowi,ze mozemy zwrocic dana rzecz jesli mamy paragon.Nawet jesli w sklepie jest napisane ze jak zaplacisz nie ma reklamacji itp.Niektore sklepy nie zwracaja pieniedzy tylko po prostu muszisz wymienic towar na cos innego w tej samej cenie.\nprawo prawem ale to dobrze, że do ekskluzywnych sklepów nie można zwracać rzeczy\nW Polsce nie ma takiego prawa, które mówi o tym że można zwrócić zakupiony towar. Wręcz przeciwinie, tylko dobra wola sprzedawcy pozwala na zwrócenie towaru. Jednak w większości sieciówek przyjmowane są zwroty.\nnie prawo prawem tylko w polsce do KAZDEGO sklepu mozna oddac ciuchy - i do tesco, i do max mary. prawo konsumenckie mowi, ze do bodajze 14 dni klient ma prawo ODDAC badz WYMIENIC zakupiony artykul. wiadomo ze to nie dotyczy ubran noszonych, ale jak widac to jest nagminnie omijane. tak samo majtek, rajtuz itp nie mozna oddawac, ale reszte juz tak - jesli ci nie przyjma reklamacji to sie zglos do rzecznika praw konsumenta i ZAWSZE uzyskasz mozliwosc zwrotu lub wymiany do okreslonego terminu od zakupu rzeczy. aha w wypadku przecen to chyba krotszy termin - 3 dni czy cos takiego? wszystko mozna wygooglowac pozdrawiam:)\nA czy bez metki tez ?\nA czy jak mam metke osobno to mi wymienią ?\nGDYBY TE CIUCHY MIAŁY NORMALNE CENY A NIE Z 500% PRZEBICIEM ICH NORMALNEJ WARTOŚCI TO TAKICH NUMERÓW BY NIE BYŁO!!!!!\nTo niech kupują na targu :/ Mnie też na wiele rzeczy nie stać a nie wykręcam takich numerów.\nracja, ubrania sa zdecydowanie za drogie, w stosunku do ich jakosci. przyklad chociazby h&m, cubus, pull&bear - zwykle szmatki. a na targu ceny wcale nie roznia sie az tak bardzo od tych w sieciowkach\nNa zwykłych stoiskach nie, ale w mojej okolicy jest duży targ gdzie przyjeżdża wielu Rumunów z chińskim towarem i na swoich stołach sprzedają dżinsy po 20zł i bluzki po 10. Wiadomo, że rzadko kiedy można tam znaleźć coś ładnego i modnego oraz że te rzeczy szybko się psują, ale to dobra alternatywa dla tych, których nie stać na droższe rzeczy. Zwłaszcza, że sh w pobliżu nie ma. Dla mnie ceny w H&M, Cubusie i innych są do przełknięcia, ale rozumiem, że są tacy, którzy nie mogą sobie na to pozwolić. No i weźcie pod uwagę, że cena wytworzenia odjęta od ceny na metce to nie czysty zysk sieciówek. Gdzie koszty wynajmu sklepów (w galeriach handlowych nieraz 20tys/miesięcznie i więcej), zatrudnienie pracowników (nie tylko sprzedawców ale i marketingowców, prawników, dostawców, fotografów, modelki, projektantów, sekretarki i całą resztę), podatki, reklamy... Nie mówię, że czysty zysk to 1% ceny z metki, ale uważam, że to trochę niesprawiedliwe pisać, że kiedy bluzka kosztuje 100zł a koszt wyprodukowania to 5zł to całe 95zł mają tylko dla siebie.\nzgadza się.. są sklepy, ze kiecka z bawełny (wyglądajaca jak sweter) kosztuje 990zł.. a w H&M, Cubus, C&A itp kupuję, bo tam są rózne rozmiary.. na targach są bluzki po 10 zł, ale w sandardzie bądź s/m czy m/l i tyle..\nA teraz dzieki temu artykulowi popularnbosc tej taktyki wzrosnie o 70% ;]\nhahaha dokładnie dzięki papilocie teraz będzie trzeba wszystko dokładnie obwąchać przed zakupem:////// a przy okazji to znałam jedną dziewczynę która tak NAGMINNIE robiła, kupowała rzeczy w zarze h&m itp więc nie jakieś mega ekskluzywne nosiła raz i oddawała... wszystkie myślałyśmy że ona ma nie wiadomo ile rzeczy ale się wydało pewnego razu jak na imprezie tańczyła a z tyłu jej metka wyszła z ceną hahaha wstyd jej było na maxa\nDziewczyny, które to praktykują to idiotki ! Spocą się jak świnie i oddadzą taka koszulkę ( bo jak tu wyprac z metką) i są zadowolone jaki to świetny biznes ubiły! A później ktos to ciezko i uczciwie pracował zeby cos sobie kupic, dostaje takie cos. Życze każdej takiej, aby kupiły ciuch za 1000 zł, a pozniej zostały oblane smołą czy czyms tam. Odechce Wam się takich sztuczek.\nLudzie są perfidni i co najlepsze myślą, że sprzedawcy to idioci. Pracuję w sklepie z biżuterią i ozdobami do włosów. Jedna potrafi się kłócić o to, że ma prawo zwrócić noszone KOLCZYKI bez paragonu (takie za 4, 90) a druga przychodzi z reklamacją gumki za 1, 50... Więc oddawanie ubrań wcale mnie nie dziwi. Powiem jeszcze, że najczęściej takie rzeczy robią panie, które nie wyglądają na ubrane w sh.\nno wlasnie bo ubieraja sie w drogich sklepach, zaloza pare razy i oddają ;] i kazdy mysli ze sa nie wiadomo jak bogate\na jak ktoś się spoci ...to chyba normalne że ekspedentka sprawdza zapach w tak ekskluzywnym sklepie ja jak zwrócałam spódniczke w zara to ona ją tak dokładnie spr\npo pierwsze zara nie jest ekskluzywnym tylko normalnym sklepem a po drugie to nie wyobrażam sobie tego wąchania :P ktoś oddaje podkoszulek to ekspedientka powinna go powąchać pod pachami? a spodnie to może w kroku? :D\ndziewczyna chciała raczej pokazać, że NAWET w zarze sprawdzają, więc w tych ,ekskluzywnych' to już powinno być normalne...ale widocznie nie jest. i owszem, ekspedientka powinna dokładnie sprawdzić, czy rzecz noszona nie była, nawet jeżeli jest zmuszona do powąchania, bo potem taka rzecz wraca na wieszak, a ludzie widząc i czując pot, będą rezygnowali z zakupów, tym samym powoli pozbawiając sklep dochodów.\nzastanawiam się czy w naprawdę ekskluzywnych sklepach jak Chanel czy LV można zwracać rzeczy, jeśli tak to trochę śmiech na sali :)\nwiele celebrytek w PL wypozycza ciuchy polskich projektantow na jeden wieczor i myslicie ze potem to nie wraca do sklepu? A sa kobiety ktore kupuja w takich miejscach\nSamo zwracanie rzeczy to przecież nic złego. Przecież dobrze przymierzyć coś w domu, na spokojnie, obejrzeć się w swoim lustrze. Co innego kiedy ktoś perfidnie kupuje coś żeby iść na imprezę czy randkę a potem oddać. Poza tym taką możliwość chyba gwarantuje nam prawo, ale nie jestem pewna\nSłuchajcie z celebrytami to jest tak, że stylistki kupują ubrania, biorą faktury, celebrytka zakłada raz a potem to zwracają i doskonale o tym wiedzą w sklepie. Jeżeli przy odbiorze coś jest nie tak, klientka może to uprać, jeżeli którą strona wciska 2 stronie że rzecz poplamiła- robi się ekspertyzę. Nie mówiąc już o sesjach gdzie sklepy wręcz zabiegają żeby ich rzecz się tam znalazła.\nJuż wiele razy czytałam o stosowaniu takich praktyk, zwłaszcza wśród szafiarek. Jest do wg mnie żenujące na całej linii. Radzę dobrze oglądać ubrania przed kupnem, a wtedy raczej ominie nas niemiła niespodzianka, że ktoś daną rzecz miał już przed nami na sobie :P\ncharlize tak robi\nhaha, serio? :D\njej facet pracuje w zarze, bierze dla niej rzeczy, robi jej fotki i oddaje do sklepu, zenada!!!\nKaro nawet chłopaka ma z Zary :D


Porozumienie – strona oficjalna | Gowin o Ociepie: To czarny koń tych wyborów\nJesteś tutaj: Strona główna / Aktualności / Region / Województwo dolnośląskie / Gowin o Ociepie: To czarny koń tych wyborów\nJarosław Gowin – prezes Polski Razem przyjechał we wtorek do Opola i kolejny raz wsparł lidera Razem dla Opola Marcina Ociepę, który z Arkadiuszem Wiśniewskim powalczy w II turze wyborów o fotel prezydenta miasta. Gowin podkreślał, że Ociepa jako najmłodszy z kandydatów przebojem wdarł się do II tury i także w niej uzyska zaskakujący rezultat.\n– Gospodarka jest najważniejsza, miejsca pracy są najważniejsze. Bez perspektyw dla młodych ludzi, którzy tutaj będą mogli pracować, tutaj zakładać rodziny i tutaj zarabiać pieniądze, nigdy nie dźwigniemy tego miasta na miarę naszych marzeń i ambicji – mówi Marcin Ociepa, kandydat na prezydenta Opola. – Obniżymy stawki czynszu za wynajem lokali miejskich. Docelowo do 25 procent mniej niż ma to miejsce aktualnie. Nie chcemy pustych lokali i pustych witryn oraz biur, w sytuacji gdzie wielu młodych i przedsiębiorczych ludzi mogłoby tam realizować swoje ambicje – dodaje.\nOciepa kolejny raz podczas swojej kampanii wyborczej pojawił się u boku Jarosława Gowina. Warto przypomnieć, że lider Razem dla Opola startuje w wyborach prezydenckich z własnego komitetu, z poparciem Prawa i Sprawiedliwości, a dodatkowo jest też członkiem Polski Razem – ugrupowania, które założył Gowin po odejściu z PiS. – Program pana Marcina jest spójny z programem Polski Razem. My także postulujemy obniżanie podatków i tworzenie przyjaznych warunków dla przedsiębiorców – zaznacza Gowin. – Tak jak mówiłem wcześniej, najmłodszy z kandydatów okazał się czarnym koniem i wszedł do drugiej tury. Przewiduję, że także w niej uzyska zaskakujący wynik. O wygranej w Opolu będzie decydował każdy głos – zapowiada prezes Polski Razem.\nLider RdO we wtorek poruszył też temat nowej perspektywy unijnej na lata 2014-2020. – Zostały w niej zapisane 262 miliony euro dla województw na pobudzanie innowacyjności, na tworzenie nowych firm, szczególnie przez absolwentów wyższych uczelni. Opole musi o te środki walczyć. Stworzymy wspólnie z biznesem i uczelniami takie programy, które pozwolą te pieniądze wykorzystać i nadadzą nowy impuls rozwojowy Opolu – deklaruje Marcin Ociepa.\nTagi: Jarosław Gowin, Marcin Ociepa, prezydent, samorząd, wybory\nPoseł Andrzej Dąbrowski złożył do Prokuratury Rejonowej w Kłodzku zawiadomienie... Iglicka-Okólska: Polityka rodzinna w Polsce nie istnieje


Rosjanie nakładają embargo na eksport gazów szlachetnych. Poważny cios w rozwinięte gospodarki\nRosjanie uderzają w Zachód kolejnymi sankcjami. 30 maja Kreml podjął decyzję o zakazie eksportu gazów szlachetnych, który będzie obowiązywał do końca bieżącego roku. Szczególne znaczenie będzie miał zakaz eksportu neonu, ponieważ Rosja pokrywała do tej pory 30 proc. światowego zapotrzebowania na pierwiastek.\nGazy szlachetne, tzw. helowce, to hel, neon, argon, krypton, ksenon i radon. W przemyśle największe znaczenie ma wykorzystanie neonu i helu, szczególnie w gospodarkach wysokorozwiniętych. Rosjanie planują w ten sposób uderzyć w gospodarki, które wcześniej wymierzyły w nich sankcje. Dodatkowym problemem jest brak dostaw z Ukrainy. Sytuację na rynku gazów szlachetnych przeanalizował Ośrodek Studiów Wschodnich.\nNeon używany jest w wielu gospodarkach\nGaz szlachetny neon wykorzystywany jest przy produkcji półprzewodników. Zastosowanie znajduje przede wszystkim w produkcji laserów o wysokim stopniu dokładności. Z tego właśnie powodu pierwiastek używany jest do produkcji materiałów zaawansowanych technologicznie. OSW pisze, że braki pierwiastka odczują przede wszystkim gospodarki Stanów Zjednoczonych, Japonii, Korei Południowej i Holandii.\nW celu wyeksportowania gazów szlachetnych z Rosji potrzebna będzie zgoda Ministerstwa Przemysłu i Handlu Federacji Rosyjskiej, która będzie dla każdego podmiotu rozpatrywana indywidualnie. Duże znaczenie z pewnością będzie miał kraj, do którego rosyjskie gazy szlachetne miałyby trafić. Jeżeli będzie to kraj z listy "krajów nieprzyjaznych", zgody na eksport najprawdopodobniej nie będzie.\nRosjanie chcą prawdopodobnie wywrzeć także nacisk na Stany Zjednoczone i UE, które zdecydowały się na zakaz eksportu do Rosji półprzewodników i układów scalonych, a nawet urządzeń do ich produkcji. Dodatkowo USA obłożą sankcjami każdy podmiot z państw trzecich, który dokona do Rosji eksportu tego typu produktów, które zostały wyprodukowane przy użyciu amerykańskich technologii. W ten sposób Amerykanie zablokowali Rosjanom dostęp do olbrzymiej ilości produktów produkcji chińskiej, zauważa OSW.\nRosja działa na swoją niekorzyść\nRosyjski zakaz eksportu neonu ma na celu spowolnienie rozwoju gospodarek wysokorozwiniętych. Świadomi braku możliwości szybkiego stworzenia odpowiedniej infrastruktury do pozyskiwania neonu w innych krajach, Rosjanie liczą na zastoje produkcji i wzrost ceny neonu na światowym rynku, który podrożał już podczas pandemii.\nNawet jeżeli Rosjanie przystopują rozwój gospodarek wysoko rozwiniętych, to w żaden sposób nie skorzysta z tego ich własna gospodarka, która posiada olbrzymi dług technologiczny względem zachodnich. Świadczyć o tym może fakt, że udział sektora surowcowego w gospodarce w ostatnich latach w Rosji wzrasta, zamiast maleć względem przemysłu opartego na wysokich technologiach.\nZ danych Światowej Organizacji Własności Intelektualnej (2017 r.) wynika, że Rosja zajmuje 15. miejsce na świecie pod względem złożonych wniosków patentowych, co stanowi 0,4 proc. światowej liczby patentów. Zestawiając to z aspiracjami Rosjan do miana jednego z gospodarczych liderów świata, jest to wynik niezbyt wysoki i obrazuje kierunek, w którym zmierza rosyjska gospodarka.\nCo dzieje się obecnie z rosyjską gospodarką świetnie wyczuł Władisław Inoziemcew. W swojej książce "Nienowoczesny kraj. Rosja w świecie XXI wieku" wydanej w Rosji w 2018 r. (wyd. polskie: 2020 r.) pisze: "tworzy się na świecie wrażenie, że w sensie gospodarczym bez Rosji można się całkowicie obejść: swoją ropę naftową i gaz kraj będzie dalej sprzedawał przy wszelkiej koniunkturze w polityce zagranicznej, ale jako partner inwestycyjny jest już praktycznie skreślony".\nTrudno się ze słowami Inoziemcewa nie zgodzić, bowiem zakaz eksportu do "krajów nieprzyjaznych" obniża wiarygodność Rosji jako partnera gospodarczego na bardzo wiele lat. Powiększenie eksportu do Chin czy Indii może wyrównać straty poniesione na zakazach wdrożonych przez Zachód, jednak jest to działanie wyjątkowo krótkofalowe. Chiny, które mogłyby zostać partnerem gospodarczym Rosji, wyraźnie jednak nie są taką opcją zainteresowane. Pekin liczy na dostęp do tanich rosyjskich surowców, nie ma w planach jednak inwestowania w modernizację rosyjskiej gospodarki.\nOd 2015 r. Chiny są największym partnerem handlowym Rosji, od 2016 r. Chiny są największym importerem rosyjskiej ropy naftowej. Z kolei z zainwestowanych przez Państwo Środka pieniędzy poza granicami kraju na Rosję przypada 14 mld dol. z 1,39 bln dol. wszystkich inwestycji, co stanowi ledwie ponad 1 proc. pieniędzy.\nUkraina światowym liderem eksportu neonu\nPrzed rosyjską agresją w 2022 r. Ukraina była światowym liderem w eksporcie neonu z 45 - 55 proc. udziałem w rynku. Rosja i Ukraina produkują neon od czasów, kiedy tworzyły jeszcze ZSRR. W związku z wykorzystywaniem neonu w radzieckim przemyśle zbrojeniowym, w wielkich zakładach przemysłowych na terenie Rosji i Ukrainy powstała infrastruktura przystosowana do produkcji neonu, który wytwarza się w procenie produkcji hutniczej.\nZniszczenie zakładów metalurgicznych w Mariupolu, które były jednym z większych producentów neonu na świecie, z pewnością zmniejszy możliwości eksportowe Ukrainy na długie lata. W efekcie czas wytwarzania produktów, do których produkcji niezbędne jest wykorzystanie neonu, raczej szybko nie zmaleje, co w konsekwencji wpłynie również na ich ceny. Dodatkowym problemem jest brak możliwości zastąpienia ukraińskiego i rosyjskiego neonu przez światowe gospodarki, a zapasy już mocno nadwyrężone przez pandemię niedługo zaczną się kończyć.\nZła sytuacja również z dostępem do helu\nKolejnym ze szlachetnych gazów, który ma duże znaczenie w gospodarce, jest hel. Jeden z największych zakładów na świecie pozyskujący pierwiastek należy do Gazpromu. Gazowy gigant poinformował, że dalekowschodnie zakłady przetwórstwa gazu ziemnego zlokalizowane na Syberii uległy awarii. Produkcja zapewne już nie ruszy w 2022 r.\nDo tego należy również dodać obostrzenia rządowe, a więc zgodę na eksport.


Lublin: Sukces naukowców lubelskich uczelni. Ich artykuł ukazał się w międzynarodowym czasopiśmie - Lublin24.pl - Najszybszy portal w mieście\nLublin: Sukces naukowców lubelskich uczelni. Ich artykuł ukazał się w międzynarodowym czasopiśmie\nOpublikowano: sob, 11 gru 2021 13:20 2021-12-11T12:20:00.000Z\nWśród naukowców biorących udział w projekcie są osoby z Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej | foto Centrum Prasowe UMCS\nWiadomości Projekt Historycznego Geoportalu Lublina (Lublin HGIS) realizowany przez Ośrodek "Brama Grodzka - Teatr NN" w Lublinie przy współpracy z naukowcami z UMCS, Politechniki Lubelskiej i KUL odniósł sukces publikacyjny. W prestiżowym międzynarodowym czasopiśmie Journal of Cultural Heritage ukazał się artykuł naukowy poświęcony portalowi Lublina w okresie Unii Lubelskiej.\nAneta Adamskauczelnie LublinUniwersytet Marii Curie-Skłodowskiejpublikacje UMCSGeoportal Lublin Ośrodek "Brama Grodzka - Teatr NN" w LublinieKatolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła IIPolitechnika Lubelska\nW artykule główny nacisk położono na metodykę opracowania cyfrowej rekonstrukcji przestrzeni miasta w XVI wieku oraz technologie WWW wykorzystane w trakcie publikacji portalu Projekt czerpie z zasobu zbiorów multimedialnych opracowywanych w Ośrodku. Są to: archiwalia cyfrowe, bazy danych, mapy interaktywne, wizualizacje 3D i animacje komputerowe.\nCZYTAJ TAKŻE: Lublin: Student UMCS laureatem prestiżowej nagrody\n- Kluczową rolą "Teatru NN" jest integracja środowiska akademickiego wokół serii projektów poświęconych historii Lublina i regionu. Materiały gromadzone i wytwarzane przez kolejne pokolenia specjalistów z różnych dyscyplin, stanowią coraz większą i coraz pełniejszą podstawę źródłową do modelowania przestrzeni miasta technikami multimedialnymi i wirtualnymi - wyjaśnia Aneta Adamska, rzeecznik prasowy Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, podkreślaąc, że Historyczny Geoportal Lublina stanowi ramę faktograficzną, która jest wypełniana narracjami dotyczącymi autentycznych miejsc i wydarzeń z życia mieszkańców.\nPublikacja wpisuje się w nurt badań dziedzictwa kulturowego z wykorzystaniem technologii geoinformacyjnych. Artykuł przygotował zespół autorski w składzie: Jakub Kuna (geograf - UMCS), Jacek Jeremicz (archeolog, koordynator projektu - OBGTNN), Dagmara Kociuba (geograf - UMCS), Rafał Niedźwiadek (archeolog - Archee), Krzysztof Janus (architekt - PL), Jacek Chachaj (historyk - KUL), przy wsparciu pozostałych specjalistów z zespołu HGIS.\nSprawdź fanpage Lublin, bądź na bieżąco!


Ukraina szuka alternatywnych tras tranzytowych z pominięciem Rosji - Logistyka i opakowania\nUkraina szuka alternatywnych tras tranzytowych z pominięciem Rosji\nAutor: www.sputniknews.com/www.sadyogrody.pl 06 lipca 2016 12:11\nUkraina rozpatruje możliwość wyznaczenia nowych tras tranzytowych towarów z pominięciem Rosji / fot. shutterstock\nJak powiedział ukraiński minister infrastruktury Wołodymyr Omelan, Ukraina rozpatruje możliwość wyznaczenia nowych tras tranzytowych towarów z pominięciem Rosji – informuje sputniknews.com.\nJak oświadczył Omelan, z alternatywnych tras mamy opcję Jedwabnego Szlaku, opcję korzystania z tras poprzez inne państwa tranzytowe z pominięciem Rosji. Minister dodał, że tranzyt towarów z pominięciem Rosji zwiększy koszty.\nFederacja Rosyjska wprowadziła dodatkowe ograniczenia dotyczące tranzytu przez Rosję towarów z Ukrainy. Całkowitym zakazem przewozu samochodami i kolejami objęte zostały towary przewożone do Kazachstanu oraz Kirgizji, na które Rosja nałożyła embargo


Reumatyzm, bóle stawów i kręgosłupa - Zbigniew T. Nowak (139 str.) - Promocje na jesień\nPokonaj ból ziołami!Leczenie reumatyzmu, bólu stawów czy kręgosłupa to poważny problem współczesnej medycyny. Choroby te momentalnie zaostrzają swój przebieg i mogą prowadzić choćby do inwalidztwa. Niestety ciągłe zażywanie leków przeciwbólowych nie rozwiązuje problemu. Warto więc postawić na sprawdzone i bezpieczne leki, które pochodzą z najkorzystniejszej apteki - apteki natury. Z książki dowiemy się, jak przyrządzić maści, nalewki, oleje, miody, balsamy i herbatki ziołowe oraz inne specyfiki o potwierdzonym działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Odszukamy w niej na dodatek zapomniane receptury na balsam ze smalcu gęsiego z żywokostem, wiązówką błotną, olej dziurawcowy czy nalewkę z chrzanu. Poznamy też sposób na odtrucie organizmu z kwasu moczowego, na korzystanie z okładów z siana i kąpieli ziołowo-solankowych.\nBrzoza to drzewo wyjątkowo przyjazne człowiekowi. Przez całe wieki przynosiła mu ulgę w wielu chorobach - niełatwych do leczenia. Dziś podziw brzozy w medycynie wcale nie słabnie. Najnowsze wyniki...\nW swej kolejnej książce Zbigniew T. Nowak omawia program odtruwania i regenerowania wątroby oraz zdrowe sposoby na odchudzanie i smukłą sylwetkę. Autor dzieli się wiedzą o działaniu roślin, które...\nKsiążka ta przeniesie Czytelnika w niebanalny świat róży. Róże są nie tylko do podziwiania czy do upajania się ich urzekającym aromatem. Niektóre ich gatunki dostarczają człowiekowi płatków, z...\nJak tłumaczyć dzieciom matematykę (9788324670901)\nSzkolna matematyka nie ma najkorzystniejszej prasy. Po zmaganiach z dodawaniem patyczków i odkładaniem ich na bok dla większości dzieciaków zaczynają się schody. Schody o pewnej wysokości, kątach,...\nWitaj, nazywam się Karolina Cwalina!„Sexy rozpoczyna się w głowie", a także „Sukces rozpoczyna się w głowie" to moje dwa autorskie projekty rozwojowe. Skończyłam prawo, ale... Poszłam w...\nTrening głosu (2012)\nWydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 208. Format 13x20cm. Jeśli chcesz mówić konkretnym, ładnie brzmiącym głosem i nie obciążać przy tym swych strun głosowych to ta książka skierowana jest...


Znana jest data premiery The Crew 2 – ITPC – Nasze spojrzenie na nowe technologie\nZnana jest data premiery The Crew 2\nThe Crew 2 pojawi się latem, a dokładnie 29 czerwca – taką datę premiery zaplanował Ubisoft. W wyścigówkę zagrają posiadacze PC oraz konsol Xbox One i PlayStation 4.\nPierwsze informacje wskazywały na to, iż gra zadebiutuje 16 marca 2018 roku, ale – ku niezadowoleniu sympatyków gier wyścigowych – okazało się już jakiś czas temu, że trzeba będzie poczekać dłużej. Wspominano o II lub III kwartale 2018 roku, ale dzisiaj podano sprecyzowany termin – 29 czerwca. Dotyczy on wszystkich platform na których zagramy w The Crew, czyli PC oraz konsol Xbox One i PlayStation 4.\nThe Crew 2 będziemy mogli zakupić w kilku wydaniach kolekcjonerskich. Jedna z nich oferuje zabawę już 3 dni przed oficjalną premierą, a także dostęp do Przepustki Sezonowej i dodatkowych pojazdów oraz fizyczne gadżety takie jak amerykańską tablicę rejestracyjną, steelbook, nalepki oraz mapę drogową gry.\nNie zabrakło również nowego materiału zwanego trailerem gry. Nie jest długi, ale zachęca do zakupu – zobaczcie sami!\nŹródło: The Crew 2


O markach luksusowych, jednorożcach i life balance, czyli wywiad z Agą Smektałą - THE ARQ\nPracowała dla LVMH – Moët Hennessy Louis Vuitton w Londynie, Pradze i Warszawie. Jest założycielką marki INZPIREA, oferującej usługi edukacyjne i kreatywne dla biznesu. Zapraszamy do mega inspirującego wywiadu z Agą Smektałą.\nKreatywna praca w luksusowych markach… Czy brand manager jest tzw. Dream Job, czy jest to marketing na najwyższych obrotach?\nTo jest to dwa w jednym. Marki luksusowe kojarzą się z pięknem, uchodzą za symbol doskonałości w danej branży, a pracownicy są naturalnym reprezentantem marki i często są traktowani jak jej ambasadorowie. Brand manager odpowiada za realizację strategii marki. Jego rolą jest oddać ducha marki we wszystkich działaniach. Przykładowo idzie na ten przysłowiowy bankiet, dobrze się bawi, poznaje interesujące osobistości, rozmawia z klientami. Natomiast trzeba pamiętać, że jest to biznes. Bardzo konkurencyjny i wymagający. Brand manager jednocześnie jest w pracy. Klient patrzy na każdą niedoskonałość, ryskę. Jeżeli kieliszek ma odcisk palca lub szampan nieodpowiednią temperaturę, no to mamy koniec zabawy. Do tego na drugi dzień po bankiecie trzeba wysłać materiały prasowe, rozliczyć budżet, zdiagnozować czy inwestycja była trafna, zastanowić się, co można udoskonalić w przyszłości i porozumieć się w tej kwestii z zespołem. Budujemy pożądany wizerunek marki, ale rachunek zysków i strat spółki musi się zgadzać. To wszystko jest z tyłu głowy. Co więcej, wszystko wokół wymaga od Ciebie perfekcjonizmu, bo marka luksusowa zawsze dąży do doskonałości. Dodatkowo, świat marki, z którą się pracuje, sam w sobie jak tak fascynujący, że często ciężko znaleźć granicę pracy i normalnego życia. Główną nauką, jaką wyniosłam, pracując dla LVMH to jednoczesne myślenie o tym, jak Twoja praca wpływa na pożądanie marki i na zysk dla firmy. Jednocześnie w tym wszystkim musisz zatroszczyć się też o swoje potrzeby, jako managera – o czas na inspirację, odpoczynek, potrzeby Twojego zespołu, czy potrzeby kluczowych klientów, dzięki którym dowozisz wynik na koniec roku. Ten bilans jest z Tobą cały czas.\nCzy biorąc odpowiedzialność za wizerunek marki luksusowej trzeba dbać o wizerunek osobisty tak, aby wzbudzał zaufanie? Czy można być brand managerem w kolorowych skarpetach?\nLuksus jest zróżnicowany, tyle różnych osób może sobie na niego pozwolić, w tylu różnych miejscach się przejawia – a manager jest tego odzwierciedleniem. Nie ma jednego schematu. Choć zawsze w cenie jest dyskretna elegancja. Najczęściej jednak zależy to po prostu od przełożonego. Istnieją wymagania firmowe, co do stroju, ale są też ‘Casual Fridays’. W biurze Moët Hennesy przyjęte jest na przykład, że panowie chodzą w garniturze na spotkania z klientami. Są oczywiście wyjątki. Dobierasz na przykład inny strój, kiedy jedziesz z grupą najlepszych barmanów na Ibizę, a inny, kiedy zabierasz sommelierów na zwiedzanie winnic czy kolację w château w Szampanii. Kiedy pracowałam w Czechach i pewnego dnia założyłam kolorowe trampki do pracy to mój przełożony Jan, który był wrażliwy na punkcie klasycznej elegancji, zwrócił mi uwagę, żebym nie zakładała takich ‘brokatowych jednorożców’ do biura. W oddziale w Warszawie mieliśmy nieco więcej swobody. Dużo zależy od wizji przełożonego.\nCzy zgodzisz się ze stwierdzeniem, że wszyscy jesteśmy wzrokowcami, ale nie wszyscy estetami? Czy można stworzyć profil marki, która zwróci uwagę każdego odbiorcy?\nPo pierwsze trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie, jaka marka chce zwrócić uwagę wszystkich? Czy taką marką jest np. Google? Telefonia komórkowa? Banki?\nBanki to na pewno! (śmiech)\nNo tak (śmiech), ale osobiście nie pracowałam nigdy z klientem, ani nie pamiętam briefu marki, która celowałaby we wszystkich. Patrząc na konkretny przykład, marka Louis Vuitton jest w TOP 20 najbardziej wartościowych marek na świecie, a nadal znajdą się ludzie, którzy jej nie znają. Tu też jest pewna pokora. Trzeba przyjąć do wiadomości, że marka ma wciąż wiele do zrobienia, dąży do tego, aby ładnie przedstawić się kolejnym grupom czy pokoleniom klientów. Kiedy przyjęlibyśmy, że mówimy do wszystkich, to tak naprawdę, nie ma strategii i wszystko się rozjeżdża już na samym początku. Jest też pewien rachunek zysku i strat. Louis Vuitton wprowadzając innowacje np. kolorowe nadruki na kufry czy nawiązując współpracę z marką mody ulicznej Supreme, czy z grą League of Legends naraża swój wizerunek wypracowany u pewnej grupy klientów, ale z drugiej strony, otwiera się na nowych odbiorców. To kwestia świadomych wyborów biznesowych, odwagi i konsekwencji.\nKreatywne myślenie musi często walczyć z ludzkim egocentryzmem. Bardzo często myślimy o czymś, z własnej perspektywy. „To logo kojarzy mi się z …” lub „To mi się nie podoba”. Jak radzisz sobie z takim podejściem np. podczas burzy mózgów?\nNa początku każdej burzy mózgów przypominam o zasadach kreatywnego procesu. Nie będę tutaj odkrywcza, lubię przytaczać metodę kolorowych kapeluszy de Bono. Uwrażliwiam grupę, że każdy z nas może mieć różny styl wypowiedzi. Co innego może uruchamiać naszą wyobraźnię. Możemy włożyć na przykład kapelusz negatywności, kreatywności lub intuicji. Będąc w procesie kreatywnym, powiedzmy pół dnia (tyle często trwa burza mózgów ze mną), musimy pamiętać o otwartości, a czasem wręcz o takiej dziecięcej zabawie. Do tego trzeba stworzyć atmosferę. Pamiętam, że były takie sytuacje, kiedy ktoś otwierał się na spotkaniu, opowiadał o swojej właśnie rodzącej się, pięknej wizji, czyli malował przed nami tego swojego przysłowiowego jednorożca, swój super pomysł i wtedy odzywa się dyrektor finansowy (bez urazy, bo bardzo ich cenię) i kończy dyskusję jak wystrzał spluwy… ‘Nie mamy na to pieniędzy, to jest totalnie bezsensu’. Wszystkie uwagi są cenne, ale trzeba dobrać uwagi odpowiednio do etapu procesu kreatywnego. Nie zabijajmy pomysłów-jednorożców. Zwariowane i niemożliwe pomysły mogą stać się źródłem unikalnej przewagi konkurencyjnej firmy. W procesie kreatywnym trzeba zarządzić nie tylko pomysłami, ale też emocjami. Tu nieodzowna jest empatia. Czasami, jak emocje są duże, uczestnicy burzy mózgów mogą się pokłócić i to jest moim zdaniem niepotrzebne.\nCzy estetyzm wygrywa zawsze, czy dopuszcza się promocję pewnego rodzaju brzydoty?\nNie pamiętam dokładnych statystyk, ale badania jasno mówią, że ufamy bardziej ludziom atrakcyjnym, o regularnych rysach twarzy. Nasz wzrok przyciąga piękno i estetyzm. Przykładowo, stare i obskurne budynki padają częściej ofiarą wandalizmu. Polecam brytyjski dokument „Why beauty matters” prowadzony przez filozofa Rogera Scrutona. Z drugiej strony jest też widoczny trend w świecie luksusu na promowanie pewnego rodzaju brzydoty, na szokowanie niekonwencjonalnymi połączeniami. Ja tego osobiście nie oceniam, czy to jest dobre, czy nie, ale z takich głośnych przykładów mamy współpracę Balenciagi z Crocs’ami. Z naszego polskiego podwórka przychodzi mi do głowy ostatnia kampania klapek Kubota, w której występują lifestylowi incluencerzy. To się wzięło stąd, żeby pokazać konsumentów jako normalnych ludzi, a nie wyidealizowanych modeli. Konsumenci chcą być akceptowani tacy, jakimi są. Chodzi o autentyczność, a także o to, że marki chcą jawić się jako wspierające różnorodność i inkluzywność. Twierdzi się nawet, że „New exclusivity is inclusivity”, czyli pokazujemy, że dana marka luksusowa może być dla każdego. To oczywiście nie wynika z samego idealizmu marki, ale z analizy potrzeb rynku i z kalkulacji biznesowej.\nZ perspektywy designerów przychodzi nam teraz na myśl najnowszy i najdroższy Iphone Pro, który ma z tyłu wystającą ‘wyspę’ z trzema obiektywami ułożonymi bez ładu i składu. Zupełnie nie w stylu Apple\nNie widziałam tego produktu. I myślicie, że dlaczego to zrobili? To było zamierzone, czy raczej „błąd w sztuce”? (śmiech), bo wiecie, pomyłki się zdarzają najlepszym.\nKolejny przykład, o którym pisaliśmy to Cybertruck Tesli. Dlaczego wygląda tak, jak wygląda? Jest kanciasta, jest brzydka. Śmialiśmy się, że wszyscy rysowaliśmy ją w zeszytach za dzieciaka\nNo widzicie, tutaj może być jakaś super głęboka analiza – może patrzenie na bryłę tego auta ma nam przypominać o naszych dziecięcych chwilach? To wszystko, co przełamuje bariery i jest wyjątkowe, tak naprawdę w nas siedzi, tylko trzeba to znaleźć.\nDuża część naszych czytelników to młodzi przedsiębiorcy i esteci interesujący się szeroko pojętym wzornictwem. Czy uważasz, że można rozkręcić biznes bez identyfikacji i przemyślanej komunikacji?\nCokolwiek powiesz o swojej firmie, to tak naprawdę już budujesz jej tożsamość. Rozumiem, że część przedsiębiorców odsuwa się od marketingu, bo kojarzy się on im z nabijaniem ludzi w butelkę. Fajnie byłoby to odczarować. Moje odczucia są zupełnie odwrotne. Marketing to dla mnie cały proces tworzenia autentycznej wartości i budowania aury pozytywnych emocje wokół marki. To jednoczesne dbanie o potrzeby firmy i klientów. Można działać bez strategii, tylko pytanie, po co sobie to robić? Za każdym razem będziesz opowiadał klientowi coś innego? Jak zatrudnisz pracownika, to pozostawisz go samemu sobie, żeby domyślał się, o co Ci chodzi? Dużo lepiej poukładać sobie te procesy w firmie, zastanowić się jak się komunikować ze swoimi odbiorcami, bo to zwyczajnie ułatwia nam życie.\nKiedyś branding kojarzył się z dużymi korporacjami, dzisiaj dobra komunikacja leży często u podstaw mikroprzedsiębiorstw. Czy to samo dotyczy marek osobowych?\nMarki osobowe lub po prostu znani ludzie np. na Instagramie… nie mają logo, być może część z nich posiada strategię marki, ale nie widzimy tego. Tak więc jest marka, zarabia pieniądze, a jej tożsamość to tak naprawdę charakter i działania danej osoby. Tutaj znowu wracamy do tematu zaufania. Jeżeli ufamy bardziej atrakcyjnym osobom, to podobnie będzie w przypadku produktu lub usługi. Ktoś widzi estetyczną ulotkę, przejrzystą stronę www lub kartę menu, to czuje się w dobrych rękach, nawet podświadomie. A tym bardziej wymagający i świadomy konsument, na pewno doceni, że ktoś poświęcił czas na funkcjonalny czy estetyczny „brand experience”. Zobaczcie też, jak my na siebie trafiliśmy. Zobaczyłam fajną nazwę The ARQ w połączeniu z intrygującym obrazem na Faceboku i dzisiaj sobie rozmawiamy. Dlaczego sobie odbierać tę możliwość komunikacji?\nW swojej działalności mówisz dużo o samorozwoju i duchowości. Patrząc na biznes i konkurencyjność rynku, uważasz, że osoby niedbające o life balance są skazane na depresję i pracoholizm? Czy wręcz przeciwnie, będą tygrysem sprzedaży i dojdą po trupach do celu?\nPytanie, jaki świat chcemy tworzyć i w jakim żyć? Osobiście nie chciałabym żyć w świecie pełnym piranii, dlatego tworzę sobie taki obraz… jestem tym jednorożcem, na polanie są też inne jednorożce, zróbmy coś fajnego razem (śmiech). Warto dbać o bogactwo zewnętrzne i wewnętrzne i wg mnie te rzeczy się nie wykluczają. Czasem duchowość może oznaczać patrzenie z zachwytem w chmury czy delektowaniem się aromatem kawy. To jest moment, który sobie celebrujemy i jest nasz…\nA nie litr kawy na wynos i biegiem przez miasto…\nTak… (śmiech), zimna kawa i potem dwa energy-drinki. Są takie dni, jasne, ale czy chcę tak żyć codziennie? Widać trend na slow life. Samorozwój, joga, mindfulness, to wszystko się dzisiaj rozwija. Biznes jogi jest wart ponad 80 mld dolarów, biznes medytacji ponad 1 mld dolarów. To nie są już niszowe cyfry, a coraz wyraźniejsza potrzeba ludzka. Świadome wybory przedsiębiorcy i konsumenta wynikają z autorefleksji. Więc potrzebny jest nam ten oddech. Na odpoczynek, na pozbieranie myśli, na nic-nie-robienie. Najlepsze pomysły przychodzą często, kiedy odpoczywamy np. podczas spaceru lub pod prysznicem.\nMłodzi przedsiębiorcy sami wpadają w taki niezdrowy lęk, przed odrzuceniem lub odmową. Zaniżają wartość swojej pracy, tylko po to, żeby ją wykonać. Co o tym sądzisz?\nRozumiem strach przed utratą zlecenia. Też miewam takie dylematy, ale wychodzę z założenia, że na koniec dnia mój najważniejszy deal to deal ze samą sobą. Jeżeli oferowałabym usługę, której cena w moim odczuciu z góry jest poniżej oferowanej przeze mnie wartości, to odbierałabym moc już na starcie. Nie miałabym zapału, aby ją całą sobą polecać i promować. Nie miałabym cierpliwości dla klienta, aby wysłuchać dodatkowych uwag. Twój błysk w oku, twoja energia poświęcona w komunikację z klientem – to musi być część cennika. Kalkulujmy cenę pełną i wierzmy w to, co oferujemy światu. Uczmy się też jak komunikować zalety naszej marki. Najważniejsze jest uświadomić sobie, na jakie potrzeby klienta odpowiada Twój produkt czy usługa – potrzeby racjonalne i emocjonalne. Biznes to nie jest prosta gra, ale zarazem jest bardzo fascynująca. Szczególnie na początku takiej drogi przedsiębiorcy okazuje się, że musimy wykonywać wiele funkcji naraz: być twórcą produktu, marketingowcem, sprzedażowcem, finansistą itd.\nCzęsto powtarzamy przedsiębiorcom, że najczęściej sami rzucają sobie te kłody pod nogi. Nie potrafią wycenić swojej pracy, pytają o to innych, a wystarczy zapytać siebie. Jak, w takim razie, prawidłowo wycenić usługi lub produkt?\nTutaj są dwa aspekty, po pierwsze cena jest nośnikiem wizerunku. W momencie, kiedy damy za niską cenę, to nie oznacza, że sprzedamy więcej. Pojawią się podejrzenia… super wypasiony pokój dla dwojga za 20 zł na dobę? No coś tu nie gra. Kiedy ktoś mi obiecuje złote góry w niskiej cenie, no to natychmiast mam obawy, że ta osoba nie wie, co sprzedaje i że mnie zawiedzie. Po drugie… w negocjacjach, wbrew utartym przekonaniom, częściej wygrywa ten, który pierwszy poda cenę. Jesteśmy ludźmi, chodzi o to, żeby się dogadać i robić fajne rzeczy. Zadowolony kontrahent to może być ambasador Twojej marki na całe życie.\nCzy możesz powiedzieć naszym czytelnikom, jak radzisz sobie z krytyką? Jak najlepiej radzić sobie z ludźmi, którzy krytykują pracę, nie zdając sobie sprawy ile energii i czasu ona pochłania?\nMoja przyjaciółka zdradziła mi mega fajny patent. Jest taki mechanizm psychologiczny. Wyobraź sobie, że ktoś mi mówi “Luksus? Co ty w ogóle Aga promujesz? Jakieś tandetne torebki?” i teraz… mamy takiej osobie tłumaczyć, czym jest luksus lub jak wygląda nasza praca? Okazuje się, że to są ludzie, którzy szukają po prostu pewnego rodzaju kontaktu z nami, bo przecież wybrali właśnie nas, żeby rzucić nam tą obelgą w twarz (śmiech)… Wystarczy, że odwrócimy to o 180 stopni i np. zapytamy… ale dlaczego tak uważasz? Co się wydarzyło, że masz taką opinię? Zamiast bronić naszego świata i się tłumaczyć, warto ich pociągnąć za język do opowiedzenia własnej historii i zauważyć, że jest to szansa na poznanie się.\nCzyli warto być otwartym, nawet w tych nieprzyjemnych sytuacjach?\nDbając o mój osobisty wellbeing, wybieram, aby być otwartą i nie unosić się zbyt szybko. Ale to też nie znaczy, że mam poświęcać swój czas na dyskusje z każdym. Priorytety! Jeszcze jedna rzecz przychodzi mi do głowy… Jak często komplementujemy samych siebie? Jak wyglądają dialogi w naszej głowie? Ile razy dziennie celebrujemy sukcesy, a ile myślimy o problemach? Nie dziwmy się, że czasami opinie innych są szorstkie lub nieprzemyślane, bo Ci ludzie rozmawiają tak sami ze sobą. Co więcej, my sami ze sobą tak często rozmawiamy. Wydaje mi się, że już samo umiejętne posługiwanie się słowem jest już pewnego rodzaju wyższą wrażliwością.\nGdybyś mogła jeszcze opowiedzieć nam o swoim wykładzie „Zarządzanie marką luksusową”, który odbędzie się 25 marca na SGH w Warszawie. Dla kogo jest ten wykład? Czy jest to jakaś wewnętrzna potrzeba?\nWykład jest dla firm i osób, które chcą inspirować się podejściem marek luksusowych w budowaniu biznesu (np. zyskownością czy marketingiem emocji) lub dla tych, którzy chcą poznać bliżej środowisko marek luksusowych, aby odnosić w nim sukcesy jako pracownik czy kontrahent. Pomysł na wykład wziął się z rozmów z klientami. Zauważyłam, że samo doradztwo to za mało. Długofalowe zmiany wymagają rozwoju biznesowej wyobraźni, m.in. poprzez edukację Szkoła ‘dobrych procesów’, którą wyniosłam z pracy z LVMH, jest tak obszerna, nie jestem w stanie przekazać tej wiedzy, każdemu z osobna. Klienci na spotkaniu często szukają inspiracji i edukacji, potrzebują pomocy w ustrukturyzowaniu ich biznesowego wyzwania. Wykład to esencja inspirującej wiedzy w pigułce. To także szacunek dla mojego czasu. Klienci zawsze mają szereg pytań. Ciężko czasami odmówić klientowi odpowiedzi. Ale pamiętajmy też, że wiedza jest naszym produktem. Nie mogę jej rozdawać bez limitów. Dzięki wykładom, czy warsztatom, mogę ją klientom przekazać na partnerskich zasadach. Kolejnym krokiem jest kurs on line. Jest już gotowy. Ma 90 minut, a jego główny trzon to ćwiczenia-pytania dla Uczestnika. Jest teraz w fazie testów. Pierwsi recenzenci są zachwyceni, co dobrze wróży. Osoby zainteresowane zachęcam do śledzenia Ambasady Inspiracji na Facebooku i Instagramie.\nAgnieszko dziękujemy Ci bardzo za spotkanie i czas…\nA ja dziękuje za wysokoenergetyczną rozmowę.\nBILETY NA WYKŁAD AGI\naga smektała lifestyle louis vuitton luksus lvmh moet wywiad


Ile kosztuje utrzymanie strony internetowej - Cybertree\nDecydując się na stworzenie strony internetowej, czy sklepu internetowego musimy mieć świadomość konieczności ponoszenia pewnych, niekoniecznie dużych ale stałych opłat. Jeśli samo stworzenie strony www wiąże się z jednorazowym wydatkiem, to aby umożliwić Klientom oglądanie strony w Internecie konieczne jest dokonywanie pewnych cyklicznych opłat.\n– to specjalny komputer podłączony do sieci Internet łączem o odpowiednio dużej szybkości, gdzie umieszczona jest gotowa strona internetowa, czy sklep internetowy. To z serwera po wpisaniu adresu strony lub sklepu pobierana jest treść, która wyświetla się w przeglądarce użytkownika. Bez umieszczenia strony lub sklepu na serwerze nie było by możliwości oglądania zawartości serwisu. Ważne jest aby serwer był dobrej jakości aby treści wyświetlały się szybko i bez opóźnień. Ważne jest aby serwer był niezawodny, gdyż w przypadku awarii strona czy sklep przestanie się wyświetlać. W przypadku małych i średnich stron czy sklepów koszt serwera to powinna być kwota 150 – 300 zł netto rocznie. Natomiast koszt serwera dla stron odwiedzanych przez setki lub tysiące użytkowników dziennie może kosztować nawet kilkaset złotych miesięcznie.\n– adres strony w Internecie, np. www.cybertree.pl , który wykupuje się aby użytkownicy mogli odwiedzić naszą stronę lub sklep. Wykupienie domeny w pierwszym roku bardzo często kosztuje 1 zł, natomiast już po roku opłacenie domeny to koszt 70 – 150 zł netto, w zależności od rejestratora. Aby znaleźć firmę, w której można zakupić domenę wystarczy wpisać w wyszukiwarce google słowo „domeny” i od razu znajdziemy dziesiątki firm ofertujące domeny.\nMarketing – samo posiadanie strony www czy sklepu internetowego nie wystarcza, gdyż aby zapewnić sobie ruch w naszym serwisie należy zastanowić się na promocją w Internecie. Warto rozważyć skorzystanie z usługi pozycjonowania, reklam w Google AdWords, reklam w specjalistycznych serwisach itp.\nAktualizacje – jeśli posiadamy stronę internetową opartą o system cms lub sklep internetowy powinniśmy, co jakiś czas zadbać o aktualizację naszego serwisu. Koszt takiej aktualizacji będzie zależny od ilości zmian jakie zostały wprowadzone do oprogramowania podczas tworzenia strony lub sklepu.


Tom Kha - kokosowa i aromatyczna, tajska zupa idealna na poprawę humoru - Oliwia Papatanasis\nTom Kha – kokosowa i aromatyczna, tajska zupa idealna na poprawę humoru\nprzez Oliwia 31 października 2019\nTom Kha to moje wielkie odkrycie sprzed lat, ulubiona tajska zupa, lekko kwaśna, nieco ostra – która zimą mnie rozgrzewa, po imprezie ratuje, wiosną pobudza zmysły, jesienią poprawia humor, a w lecie też nie umiem jej sobie odmówić. Ta kokosowa zupa jest niesamowicie aromatyczna, ale i kremowa dzięki mleku z kokosa. Ponieważ coraz łatwiej o produkty z odległych miejsc, możemy tom kha przygotować z łatwością w domu, przy okazji nie narażając portfela na ogromny wydatek. Jeśli mamy większe fundusze możemy zainwestować nawet w świeże produkty do stworzenia zupy od zera.\nPasty i inne przydatne informacje\nSkładniki Tom Kha\nSposób przygotowania zupy\nBajeczna zupa Tom Kha\nPostaram się opisać tutaj obydwa sposoby, jednak czy użyjecie gotowej pasty, czy postanowicie pojedyncze składniki – niczym naszą włoszczyznę – powoli gotować od zera, zupę tę przygotowuje się łatwo i szybko, a w mieszkaniu unosi się niesamowicie przyjemny aromat. Uważałabym na pasty dostępne od lat w każdym supermarkecie, bywają bardzo słone – jeżeli chcemy, by zupa była aromatyczna i dodamy jej więcej, naszej tom kha nie da się zjeść (tak samo bywa z pastami green i red curry). W tym roku przywiozłam ze sobą z Tajlandii suszony galangal, liście kafiru oraz trawę cytrynową – tylko ta ostatnia się nie sprawdziła. Oczywiście można też zdecydować się na dostępne już u nas zamrożone warzywa stanowiące bazę zupy tom kha, szczelnie zamknięte w torebce – zrobimy z nich także zupę Tom Yum. A aromatu jaki wydobywa się z rozmrożonej mieszanki po otwarciu torebki nie da się porównać z niczym innym, bajka.\nPasty do tom kha kupuję w sklepie azjatyckim we Wrocławiu, można tam bez problemu znaleźć taką bez oleju palmowego w składzie, a także bez zbędnej chemii. Pasta Kanokwan jest łatwiej dostępna, zawiera jednak olej palmowy, producent zapewniał mnie, że pochodzi z tajskich, zrównoważonych plantacji palmy oleistej – jak jest naprawdę, nie wiem. Ja dodaję pastę do zupy powoli, oceniając czy smakuje już tak jakbym chciała – choć tom kha teoretycznie nie jest ostra, to jednak bądźcie ostrożni z ilością jaką dodacie do wody, nasza ostrość i tajska ostrość to dwie różne sprawy. Pamiętajcie jednak, że mleko mocno złagodzi smak zupy. Wiem, że zupę w Tajlandii gotuje się od początku na mleku kokosowym (ze względu na kurczaka na przykład), ja dodaję je na koniec. Wybierzcie sami, po testach, co Wam odpowiada bardziej.\nGalangal – mylony czasem z imbirem (z rodziny imbirowatych), choć w smaku i zapachu zupełnie inny – co podkreślała nasza szefowa kuchni w Tajlandii\n4 plastry korzenia galangal\n2 trawy cytrynowe (lub 3 łyżeczki mielonej ze słoiczka – ja lubię gdy jest jej dużo)\nlub zamiast nich pastę do zupy tom kha, ewentualnie połączyć jedno z drugim\n7 liści kafiru (dla aromatu warto zgiąć je na pół i usunąć łodyżkę dzielącą liść)\n2 łyżki soku lub połowa pokrojonej w plastry limonki\ntzw. mieszanka azjatycka z grzybami mun (zużywam połowę zamrożonej paczki)\n5 grzybów słomianych pokrojonych na pół (często omijam ten punkt)\npuszka mleka kokosowego 400 ml (jeśli nie lubicie mocno kremowych zup to mniej)\n1-2 łyżeczki białego cukru\npokrojony w łódki pomidor (ja lubię dodać pokrojone na pół koktajlowe)\n1-2 łyżki sosu rybnego – wegetarianie i weganie sos sojowy\nmożna do zupy dodać także:\npokrojone w kostkę tofu lub krewetki czy kurczaka\nPrzepis podaję dla garnka, w którym mieszczę 2.4 litra wody zostawiając nieco miejsca u góry.\ntofu – Tom Kha Tofu | krewetki – Tom Kha Goong | kurczak – Tom Kha Gai\nDołącz od mnie na Instagramie:\nA post shared by Oliwia Papatanasis (@oliwia.world)\nZagotuj wodę i dodaj pastę lub powoli gotuj wodę z kawałkami korzenia galangalu, liśćmi kafiru, papryczkami chilli i – wcześniej rozciętą na pół przyciśniętą do deski nożem – trawą cytrynową, która dzięki temu zabiegowi puści więcej aromatu. Po zagotowaniu wody dodaj sos sojowy lub rybny, cukier, tofu (krewetki lub kurczaka), grzyby oraz mleko kokosowe, gotuj ok 3 minut (lub dłużej jeśli z mięsem). Następnie dodaj warzywa z mieszanki chińskiej, gdy się zagotują spróbuj, czy zupa po dodaniu mleka kokosowego nie straciła na wyrazistości i ewentualnie dopraw. Zdejmij tom kha z gazu, dodaj sok z limonki, przelej zupę do miseczek i udekoruj kolendrą. Makaron lubię przygotować osobno w wodzie lub odlanej zupie, bo zostawiony w garnku rozwodni się i rozklei.\nTo nie powód do obaw, jeżeli na górze puszki macie takie stężałe mleko, a na dole wodę kokosową\nSzkoła gotowania w Chiang Mai – smaczny kurs tajskiej kuchni\nTom Yum – jak zrobić pyszną klasykę tajskiej kuchni w domu\nRamen – sprawdź jak łatwo przygotować niewykle popularną japońską zupę\n24 października, 2020 at 10:13 am\nIle pasty dodaje Pani do tej ilości wody?\n27 października, 2020 at 10:37 am\nDzień dobry! Niestety nie ma na to pytanie jednej, prostej odpowiedzi. Każda pasta jest inna, każdy z nas ma różne możliwości jeśli chodzi o ostrość potraw (z zasady tom kha nie jest ostra, ale pasta w większej ilości może być dla niektórych). Niektóre pasty są mocno słone, gdy dodamy tyle, że pasuje nam aromat, nie da się zupy zjeść, bo przesolona itd. Ja w dodatku nawet korzystając z pasty mam najpierw przygotowany bulion z trawy cytrynowej, liści kaffiru, galandgalu i warzyw. Proszę sróbowac metodą prób i błędów, dodawać powoli i wyłapać kiedy się zatrzymać. I pamiętać o tym, że dodany później kokos złagodzi smak, wiec jak będzie tom kha wydawała się mocna i aromatyczna, to później lekko złagodnieje. A którą pastę pan zakupił?\n5 kwietnia, 2021 at 9:37 am\nMożna podpytać w którym sklepie azjatyckim robi Pani zakupy, jak n.p. pastę tom kha?\n5 kwietnia, 2021 at 4:21 pm\nW Delikatesach Azjatyckich na Świętokrzyskiej (aczkolwiek wiem, ze przez pandemię nie wszystko jest dostępne), Kanokwan bywa już wszedzie (nawet Biedroka czy Lidl), ale są też takie produkty do złapania na allegro –> paczkomat. Pozdrawiam!