NuPlays - alternatywny sposób na muzykę z sieci - Internauci\nMarcin Maj 26-10-2012, 15:12\nNyPlays to dość oryginalna platforma umożliwiająca artystom sprzedaż swojej muzyki. Oferuje wyłącznie albumy i to z dodatkami, co dla specyficznej grupy odbiorców będzie tylko zaletą.\nNuPlays to po prostu sklep z muzyką, który umożliwia artystom i wytwórniom samodzielne sprzedawanie muzyki. Takich serwisów w sieci nie brakuje, a jednak trzeba przyznać, że NuPlays zasługuje na uwagę dzięki oryginalnej ofercie.\nNuPlays idzie jakby na przekór trendom, nie licząc na skłonienie użytkowników do zakupu muzyki za grosze. Oferuje on albumy w cenach od kilkunastu do kilkudziesięciu złotych, które ponadto mogą być oferowane w pakietach z: gadżetami (np. koszulkami), unikalnymi aplikacjami mobilnymi albo punktami NuPlays. Te punkty można potem wymienić na tzw. "superoferty", takie jak karnety na festiwale czy odtwarzacze MP3, a nawet... kolacja z artystą.\nCzytaj: Piraci kupują nawet 30% więcej muzyki. Podział na klientów i złodziei jest zły\nKrótkich próbek utworów można wysłuchać przed zakupem. Sam zakup przebiega sprawnie, a dostępne formy płatności to PayPal oraz Przelewy24.pl.\nPoniżej zrzut przykładowej strony artysty:\nTen serwis da się polubić z dwóch powodów. Po pierwsze, nawet jeśli obecna oferta nie wydaje się bardzo szeroka, to jednak jest ona dobrze dobrana. Słuchając różnych artystów, nie trafiłem na przykłady wybitnej amatorszczyzny. Powiedzmy, że zazwyczaj oferowana muzyka jest godna uwagi i raczej godna swojej ceny.\nPo drugie, samo przeglądanie oferty muzycznej przebiega w sposób zachęcający do dokonywania odkryć. Użytkownik może bez problemu dotrzeć do interesującej treści, bez zbędnego rozpraszania się czy frustracji. Jeśli już zdecydujesz się zapłacić, będziesz raczej wiedział, za co płacisz.\nMożna mieć zastrzeżenia do tego, że nie da się kupić w tym serwisie pojedynczych utworów. Forma albumu trafi jednak do specyficznych odbiorców i tu jest pies pogrzebany.\nNuPlays sam siebie promuje jako serwis dla ludzi, dla których "muzyka jest stylem życia". Obawiam się, że tak właśnie może być. To jest serwis dla kogoś, kto czuje się emocjonalnie związany z muzyką, kto jest gotów do płacenia nawet za muzyczne eksperymenty. Mówiąc najogólniej, jest to serwis dla ludzi, dla których muzyka jest bardzo, bardzo ważna.\nZ tego właśnie powodu nie spodziewam się wielkiego sukcesu NuPlays. Ten serwis może jednak funkcjonować podobnie jak wielu niezależnych artystów - dzięki mniejszej, ale oddanej i otwartej na nowe dźwięki grupie fanów.\nCzytaj: Xbox Music już jutro, także na iOS i Androida. Microsoft olał użytkowników Windows 7\nsztuka sprzedaż NuPlays muzyka w internecie muzyka online muzyka kultura albumy muzyczne


Młyn | S.T.A.L.K.E.R. Wiki | FANDOM powered by Wikia\nMłyn jest to miejsce w Kordonie, występujące w S.T.A.L.K.E.R.: Cień Czarnobyla oraz S.T.A.L.K.E.R.: Czyste Niebo.\nMłyn w Kordonie\nPrzed katastrofą w 1986 roku młyn służył lokalnej społeczności jako urządzenie służące do mielenia ziarna zbóż, dla uzyskania mąki, kasz, płatków zbożowych itp. produktów. Po ewakuacji regionu z powodu katastrofy ekologicznej, związanej z emisją ogromnych ilości cząstek promieniotwórczych po wybuchu w Elektrowni Atomowej w Czarnobylu, miejsce to pozostawało opuszczone, aż do roku 2006 kiedy powstała Zona. W 2011 roku miejsce to zostało zajęte przez oddział Wojskowych, którzy byli w stanie otwartej wojny z Samotnikami. Wolni Stalkerzy z pomocą Najemnika Szramy przejęli ten obiekt i pozostał on w ich rękach aż do zakończenia wojen frakcji.\nMłyn znajduje się niedaleko mostu kolejowego w Kordonie. Lokacja ta jest przedmiotem sporu pomiędzy Samotnikami oraz Wojskowymi. Może posłużyć jako świetny punkt obserwacyjny, przez lornetkę można dostrzec wszystko w zasięgu kilkuset metrów, łącznie z zachodnim przyczółkiem Wojskowych, Mostem Kolejowym oraz lokalnymi farmami.\nW pierwszej części serii miejsce to nie pełni żadnej istotnej roli, znajduje się tu jedynie schowek. Bohater odwiedza to miejsce zaraz po tym, jak likwiduje Bandytów w Stacji Pojazdów. Poza prowiantem, artefaktem Kamienny Kwiat i Kolec oraz niewielką ilością amunicji 9x18mm nie ma tu nic więcej do znalezienia. W okolicach tej lokacji od czasu do czasu mogą się pojawić Ślepe Psy, które jednak nie powinny niepokoić bohatera.\nW przylegającym budynku można natomiast znaleźć martwego Bandytę. Na mapie to miejsce jest zaznaczone białym okręgiem z opisem: "Opuszczony zakład. Gdzieś tutaj po raz ostatni widziano rannego brata.". Poległy może mieć różne standardowe przedmioty oraz informacje o schowku. W tym pomieszczeniu znajduje się również Kurtka Bandytów. Na dachu tego budynku znajduje się skrytka z tłumikiem oraz amunicją 5.45x39mm, można się tam wspiąć korzystając z porzuconych pojazdów.\nOczyść teren z mutantów\nW prologu serii miejsce to okupowane jest przez Wojskowych, Samotnicy podejmują próby wykurzenia żołnierzy z młyna, zadanie to ma dwa cele, jeden to wywarcie presji na pojmanym dowódcy Wojskowych - Majora Chaleckiego, aby ten zdradził położenie przesyłki dla Sidorowicza, drugi to przejęcie tego obiektu w ramach Wojny Frakcji. Przejmowanie tego typu obiektów jest elementem ekspansji Samotników w regionie. Po przejęciu młyna przez Samotników miejsce to nie pełni już żadnej ważnej roli.\nUkryta przesyłka Sidorowicza może się znajdować także w zniszczonym domu przy drodze na przejście do Wysypiska.\nNa terenie młyna w S.T.A.L.K.E.R.: Czyste Niebo znajdują się wybuchowe beczki, dobrze jest w nie strzelać podczas starcia z żołnierzami, gdyż mogą one zranić lub zabić niektórych Wojskowych.\nWojskowi z młyna przypuszczają atak na Samotników (głównie niedoświadczonych), przebywających w pobliżu przystanku tuż po tym, jak bohater po raz pierwszy zbliża się do tej lokacji. Jeśli bohater nie pomoże Stalkerom, zostaną oni zabici przez żołnierzy.


Wibracje Miłości: Rozwój świadomości\nNajwiększym prezentem jaki można sprawić sobie i swojemu otoczeniu jest uwolnienie siebie od wszystkiego tego, co nie jest Miłością.\nWielu z Was wciąż poszukuje nowych źródeł rozwoju duchowego – nowych książek, warsztatów, nauczycieli. Natomiast tak niewielu z Was jednocześnie tworzy w sobie i swoim życiu przestrzeń, aby ten rozwój duchowy mógł popłynąć. Jest to proces ciągły, dlatego ciągle powinno się tworzyć dla niego nowe przestrzenie w sobie i wokoło siebie. Przestrzenie te są pozajmowane wszelkimi negatywnymi wspomnieniami, przyzwyczajeniami, przekonaniami, wierzeniami, schematami myślowymi oraz schematami rodzinnymi przekazywanymi podświadomie w polu energetycznym rodziny na przestrzeni pokoleń. To wszystko nieustannie zajmuje miejsce w Waszej podświadomości i świadomości oraz utrudnia prawidłowy i głęboki rozwój oraz kontakt z Boską Istotą w sobie.\nWszystkie odpowiedzi istotne dla Was w danym momencie Waszego życia są w Was. Nie szukajcie ich na zewnątrz uciekając przy tym od samych siebie. Tak samo, jak nie szukajcie Boga na zewnątrz, ponieważ On jest w Was. Zagłębiajcie się w sobie, aby wreszcie poznać samych siebie, swoje powołanie, swoją istotę i Boga w Was. Odnajdując miłość do siebie i do własnej boskości zaczniecie też dostrzegać Boską Istotę w innych ludziach oraz doświadczać Boskich Aspektów w swoim życiu. Jednakże, aby móc dotrzeć do samego siebie, do swojej duszy i ducha musicie stopniowo oczyszczać się z tych wszystkich ograniczeń myślowych i schematów, których tak kurczowo się trzymacie. Nie lękajcie się, jesteście bezpieczni. Wraz z oczyszczaniem pojawi się w Waszym życiu możliwość manifestowania się Waszego najwyższego dobra. Wraz z kolejnymi etapami oczyszczania się i uwalniania będziecie wchodzić na wyższy poziom świadomości i odkryjecie coraz większy dostęp do głębokiej mądrości, która już jest w każdym z Was. Wraz z uleczaniem się staniecie się gotowi i znajdziecie sposoby zharmonizowania swojego umysłu i emocji, ciemnej i jasnej strony Waszej osobowości oraz męskiej i żeńskiej energii w Was. Wszechświat najbardziej sprzyja tym, którzy pracują nad własnym rozwojem. Nie znaczy to, że do wszystkiego macie dochodzić sami. Wysyłamy Wam przeróżne metody i osoby, które mogą Wam ułatwić proces oczyszczania się i powrotu do własnego wnętrza. Nie jesteście pozostawieni sami sobie. Jest tak wiele możliwości, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Dlaczego tak jest? Ponieważ ludzkość jest na takim etapie w swojej ewolucji, że bardzo potrzebna jest szybka zmiana świadomości u jak największej liczby osób. Sprzyjają temu też energie dopływające do Was z Wszechświata. Dlatego właśnie czujecie niezrozumiałą presję czy zainteresowanie własnym rozwojem duchowym. Dlatego właśnie Wasze życie zaczęło przyspieszać.\nJesteśmy bardzo szczęśliwi oglądając te zmiany i jeszcze bardziej Was wspieramy. Pamiętajcie, że nigdy nie jesteście sami! Wszelkie problemy w Waszym życiu, to kolejne wyzwania. Wszelkie wyzwania stawiane Wam na Waszej ścieżce, to tak naprawdę okazje do rozwoju. Dostrzegając i rozumiejąc wspaniałość Opatrzności Bożej będziecie wypełnieni zaufaniem i miłością, a uwolnieni od lęków i ograniczeń. Bóg jest w Was! Z miłością, Reiyel.


Dyplomaci RP kontynuują odwiedzanie miejsc pamięci związanych z wojną 1920 r. | dzieje.pl - Historia Polski\nPolscy dyplomaci z ambasady RP w Mińsku odwiedzili w środę cmentarze żołnierzy poległych w wojnie polsko-bolszewickiej w Łużkach, Hermanowiczach i w Jaźnie w obwodzie witebskim. To kolejna odsłona obliczonej na kilka miesięcy akcji poświęconej setnej rocznicy Bitwy Warszawskiej 1920 r.\n„Delegacja ambasady RP w Mińsku odwiedziła kolejne miejsca pamięci narodowej na Białorusi związane z polsko-bolszewicką wojną 1920 r. Tym razem byliśmy na cmentarzach wojennych w Łużkach, Hermanowiczach i Jaźnie” – powiedział PAP w środę Arkadiusz Kłębek, rzecznik polskiej placówki dyplomatycznej w Mińsku.\nW objeździe miejsc pamięci uczestniczył dyrektor Instytutu Polskiego w Mińsku Cezary Karpiński, oficerowie łącznikowi straży granicznej i policji ambasady w Mińsku oraz inni dyplomaci.\nJak powiedział Kłębek, w upamiętnieniach uczestniczyli przedstawiciele lokalnych władz białoruskich, duchowni oraz mieszkańcy, którzy opiekują się polskimi miejscami pamięci.\nW Łużkach o polskie groby na cmentarzu dbają m.in. miejscowy proboszcz wraz z parafianami; udało się m.in. odnowić niemal stuletnie krzyże na nagrobkach. W Hermanowiczach, gdzie oprócz kwatery na cmentarzu jest jeszcze grób sześciu polskich żołnierzy przy kościele parafialnym, również aktywnie pomagają mieszkańcy oraz działacze białoruskiego oddziału Związku Piłsudczyków. Cmentarz w Jaźnie został w 2018 r. odnowiony dzięki wysiłkom Fundacji Pomocy Polakom na Wschodzie (ze środków ministerstwa kultury i dziedzictwa narodowego).\nDyplomaci z ambasady RP w Mińsku odwiedzają cmentarze wojny polsko-bolszewickiej z okazji 100. rocznicy wybuchu tej wojny. Akcja zaplanowana jest do końcu roku. Na terenie Białorusi, jak wynika z informacji ambasady, skatalogowane są 44 polskie cmentarze wojskowe. Pojedyncze mogiły polskich żołnierzy, w tym poległych w wojnie polsko-bolszewickiej, znajdują się także na wielu cmentarzach lokalnych, a niektóre z nich dopiero są odkrywane, gdyż w czasach komunistycznych zostały zniszczone lub zapomniane.


an witalności. Wiele osób przekonało się o tym na własnej skórze. Jesteśmy w stanie ponieść nawet duże koszty finansowe. Szczególnie kiedy chorują dzieci, jesteśmy w stanie zdobyć się\nDodane: 26-09-2019 06:03\nWiele osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowie. Kiedy zaczyna nam go brakować, robimy wiele, żeby przywrócić stan witalności. Wiele osób przekonało się o tym na własnej skórze. Jesteśmy w stanie ponieść nawet duże koszty finansowe. Szczególnie kiedy chorują dzieci, jesteśmy w stanie zdobyć się\nJak bez problemu uczyć z bhpPodatkiKrótko i na temat: domy opiekiWygodny wjazd do garażuArtykuł o prawieO dzieciach i produktach dziecięcychCzy można pożyczć meble w niedzielę nie handlową?Metodyka w treningu a odżywianieWspaniały sposób na to jak wynająć podnośnikOgólnie o czyszczeniu dywanówTylko tutaj więcej informacji o tym jak drukować w JastrzębiuOdzież termiczna a termoaktywnaCzysty dywan - nieosiągalne?5,5 Internautów Już Wie Jak klimatyzować pomieszczenia. A Ty?Szokujące 6 Metod Aby korzystać z porad radcy prawnegoDentysta - specjalista potrzebny każdemuKiedy iść do lekarza specjalisty?Taming electricity with skills and computersKrótko o ubieraniu się w lumpeksie. Ogólnie o odzieży używanejTylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie uzyskać porady prawnePrawo a Twoja firmaKawa z ekspresu - ziarno kawyDrogi prąd? Wcale nie będzie lepiej, ale wystarczy tylkoTrening plus odżywianieCzy drewno jest trendy?Programowanie aplikacji webowychPoligrafia jako podstawa materiałów marketingowychManipulation and understanding of electricityBadani marketingowe- jak i dla kogo?Tanie pozycjonowanie


Królestwo Kastylii - Kingdom of Castile - andishehstars.com\nKrólestwo Kastylii -Kingdom of Castile\nKrólestwo chrześcijańskie w Iberii (1065-1230/1715)\nReino de Castilla (po hiszpańsku)\nRegnum Castellae (po łacinie)\nKrólestwo Kastylii w 1210 roku.\nBrak rozliczonego kapitału\nhiszpański, baskki, mozarabski, andaluzki arabski\nKatolicki (religia państwowa), judaizm i islam\nSancho II (pierwszy)\nFerdynand III (ostatni)\nKrólestwo Kastylii ( / k ć ˈ st i ː l / ; hiszpański : Reino de Castilla, łac . : Regnum Castellae ) było dużym i potężnym państwem na Półwyspie Iberkim w średniowieczu . Jego nazwa pochodzi od wielu zamków budowanych w regionie. Zaczęło się w IX wieku jako hrabstwo Kastylii ( Condado de Castilla ), wschodnia granica panowania Królestwa León. W X wieku jego hrabiowie zwiększyli swoją autonomię, ale dopiero w 1065 r. został oddzielony od León i stał się samodzielnym królestwem. W latach 1072-1157 ponownie zjednoczył się z Leónem, a po 1230 r. związek ten stał się trwały. Przez cały ten okres królowie kastylcy dokonywali rozległych podbojów w południowej Iberii kosztem księstw islamskich . Królestwa Kastylii i León, wraz z ich południowymi nabytkami, stały się znane wspólnie jako Korona Kastylii, termin, który obejmował również ekspansję zamorską.\n1.1 9 do 11 wieku: początki\n1.2 XI i XII wiek: ekspansja i zjednoczenie z Królestwem León\n1.3 XII wiek: związek między chrześcijaństwem a islamem\n2 Kastylia i Leon\n2.1 XIII wiek: ostateczna zjednoczenie z Królestwem León\n2.2 XIV i XV wiek: Dom Trastámara\n2.2.1 Unia Koron Kastylii i Aragonii\n3 Rząd: rady mikie i parlamenty\n4 Ramiona Królestwa Kastylii\nOd IX do XI wieku: początki\nWedług kronik Alfonsa III z Asturii pierwsza wzmianka o nazwie „Kastylia” (Castilla) znajduje się w dokumencie spisanym w 800 rne. W kronikach Al-Andalus z Kalifatu Kordoby odnoszą się do niej ntarsze źródła jako Al-Qila, lub „zamkowe” wyżyny za terytorium Alavy , dalej na południe niż i pierwsze napotkane w swoich wyprawach z Saragossy . Nazwa odzwierciedla jego pochodzenie jako marsz na wschodniej granicy Królestwa Asturii, chroniony przez zamki, wieże lub kastra, na terytorium dawniej zwanym Bardulia .\nHrabstwo Kastylii, graniczące od południa z północnymi krańcami hiszpańskiego systemu górskiego Sistema Central, znajdowało się na północ od dzisizej prowincji Madryt. Został ponownie zaludniony przez mieszkańców Kantabrii, Asturii, Vasconii oraz Wizygotów i Mozarabów . Miała swój własny dialekt romański i prawa zwyczajowe.\nOd pierwszej połowy IX wieku aż do połowy stulecia, w którym zaczęto zwracać na nią większą uwagę, był administrowany i broniony przez monarchów Leonu, ze względu na nasilone najazdy z emiratu Kordoby . Jego pierwszymi osadami repopulacyjnymi kierowali mali opaci i micowi hrabiowie z drugiej strony sąsiadujących dolin grzbietu Kantabrkiego, Trasmiera i Primorias oraz mnizych, z przyległych dolin morskich Mena i Encartaciones w pobliskiej Biskkiej ; niektórzy z tych osadników porzucili te odsłonięte obszary Mesety kilkadziesiąt lat wcześniej i schronili się w znacznie gęstszych i trudnizych lasach dolin Atlantyku, więc nie byli im tak obcy.\nMieszanina osadników z kantabrkich i baskkich obszarów przybrzeżnych, które niedawno zapełniły się uchodźcami, była prowadzona pod ochroną opata Witulusa i jego brata, hrabiego Herwiga, jak zarejestrowano w lokalnych statutach, które podpisali w pierwszych latach 800-tych. Obszary, które zasiedlili, nie rozciągały się daleko od południowo-wschodnich grzbietów Kantabrii i nie poza południowe krańce dolin wysokiego Ebro i wąwozów kanionów.\nPierwszym hrabią szerszej i bardziej zjednoczonej Kastylii był Rodrigo w 850, pod Ordoño I Asturii i Alfons III Asturias . Osiedlił i ufortyfikował starożytne kantabrkie miasto Amaya, położone na zachód i południe od rzeki Ebro, które zapewniało łatwizą obronę przed muzułmańskimi ekspedycjami wkowymi oraz dowodzenie główną autostradą, nadal funkcjonalną z Cesarstwa Rzymskiego, przechodzącą na południe od Grzbiet Kantabrki aż do Leon. Następnie region został podzielony, oddzielne hrabstwa otrzymały nazwy Alava, Burgos, Cerezo i Lantarón oraz zredukowana Kastylia. W 931 hrabstwo zostało ponownie zjednoczone przez hrabiego Fernána Gonzáleza, który zbuntował się przeciwko Królestwu León, następcy Asturii, i uzyskał autonomiczny status, pozwalając na dziedziczenie hrabstwa przez jego rodzinę zamiast podlegania nominacji przez Leonejczyków. król.\nXI i XII wiek: ekspansja i zjednoczenie z Królestwem León\nHrabstwo Kastylii (Castilla) w 1037\nMnizość hrabiego García Sánchez doprowadziła Kastylię do uznania Sancho III z Nawarry, poślubionego siostrze hrabiego Garcíi, jako suwerena feudalnego. García został zamordowany w 1028 podczas pobytu w León, aby poślubić księżniczkę Sanchę, siostrę Bermuda III z Leonu . Sancho III, działając jako suweren feudalny, wyznaczył swojego młodszego syna (siostrzeńca Garcíi) Ferdynanda na hrabiego Kastylii, poślubiając go z narzeczoną jego wuja, Sanchą z Leonu. Po śmierci Sancho w 1035, Kastylia wróciła pod nominalną kontrolę nad Leonem, ale Ferdynand, sprzymierzając się ze swoim bratem Garcíą Sánchezem III z Nawarry, rozpoczął wojnę ze swoim szwagrem Vermudo. W bitwie pod Tamarón Vermudo zginął, nie pozostawiając żadnych ocalałych spadkobierców. Na prawo swojej żony Ferdynand przyjął następnie tytuł królewski jako król Leonu i Kastylii, po raz pierwszy kojarząc tytuł królewski z panowaniem Kastylii.\nKiedy Ferdynand I zmarł w 1065 r., terytoria zostały podzielone między jego dzieci. Sancho II został królem Kastylii, Alfons VI królem Leonu i García królem Galicji, podczas gdy jego córki otrzymały miasta: Urraca otrzymała Zamorę, a Elvira Toro .\nSancho II sprzymierzył się z Alfonsem VI z Leonu i wspólnie podbili, a następnie podzielili Galicję. Sancho później zaatakował Alfonsa VI i najechał León z pomocą El Cida, i wypędził swojego brata na wygnanie, tym samym zjednocząc trzy królestwa. Urraca pozwolił większej części armii leońskiej schronić się w mieście Zamora. Sancho rozpoczął oblężenie miasta, ale król kastylki został zamordowany w 1072 przez Bellido Dolfosa, galickiego szlachcica. Następnie wka kastylkie wycofały się.\nW rezultacie Alfons VI odzyskał całe swoje pierwotne terytorium León i został królem Kastylii i Galicji. Był to drugi związek León i Kastylii, chociaż oba królestwa pozostały odrębnymi podmiotami połączonymi tylko w unii personalnej . Dobrze znana jest przysięga złożona przez El Cida przed Alfonsem VI w Santa Gadea de Burgos, dotycząca niewinności Alfonsa w sprawie zab�twa jego brata.\nW pierwszych latach XII wieku zmarł Sancho, jedyny syn Alfonsa VI, pozostawiając jedynie córkę. Z tego powodu Alfons VI przyjął inne podejście niż inne królestwa europkie, w tym Francja . Dał swoje córki, Elvirę, Urracę i Teresę za mąż odpowiednio za Rajmunda z Tuluzy, Rajmunda z Burgundii i Henryka z Burgundii. Na soborze w Burgos w 1080 tradycyjny ryt mozarabski został zastąpiony rytem rzymskim. Po jego śmierci Alfonsa VI zastąpiła jego córka, owdowiała Urraca, która następnie poślubiła Alfonsa I z Aragonii, ale prawie natychmiast się rozstali. Alfonso bezskutecznie próbował podbić ziemie Urracy, zanim wyrzekł się jej w 1114 roku. Urraca musiała również zmagać się z próbami dochodzenia swoich praw przez jej syna z jej pierwszego małżeństwa, króla Galicji. Kiedy Urraca zmarł, syn ten został królem Leonu i Kastylii jako Alfons VII . Podczas swoich rządów Alfonso VII zdołał zaanektować części słabszych królestw Nawarry i Aragonii, które walczyły o secesję po śmierci Alfonsa I Aragońskiego. Alfons VII odmówił mu prawa do podboju wybrzeża Morza Śródziemnego w celu zawarcia nowej unii Aragonii z hrabstwem Barcelony (Petronila i Ramón Berenguer IV).\nXII wiek: związek między chrześcijaństwem a islamem\nWieki rządów Maurów sprawiły, że wysoki centralny płaskowyż Kastylii stał się rozległym pastwiskiem dla owiec; fakt, że większa część hiszpańskiej terminologii hodowli owiec wywodzi się z języka arabskiego, podkreśla dług.\nVIII i IX wiek były poprzedzone okresem podbojów Umajjadów, gdy Arabowie przejęli kontrolę nad wcześniej zhellenizowanymi obszarami, takimi jak Egipt i Syria w VII wieku. To właśnie w tym momencie po raz pierwszy zetknęli się z ideami greckimi, choć od samego początku wielu Arabów było wrogo nastawionych do klasycznej nauki. Z powodu tej wrogości religijni kalifowie nie mogli popierać tłumaczeń naukowych. Tłumacze musieli szukać raczej bogatych patronów biznesowych niż religijnych. Jednak do panowania Abbasydów w VIII wieku niewiele było pracy w tłumaczeniu. Większość wiedzy o grece podczas rządów Umajjadów została zdobyta od uczonych greki, którzy pozostali z okresu bizantkiego, a nie poprzez szeroko zakrojone tłumaczenie i rozpowszechnianie tekstów. Kilku uczonych twierdzi, że w tym okresie tłumaczenie było bardziej rozpowszechnione, niż się sądzi, ale jest to pogląd mnizości.\nGłówny okres tłumaczenia przypadał na rządy Abbasydów. Drugi abbasydzki kalif Al-Mansur przeniósł stolicę z Damaszku do Bagdadu. Tutaj założył wielką bibliotekę, zawierającą greckie teksty klasyczne. Al-Mansur zamówił przetłumaczenie tego zbioru literatury światowej na język arabski. Pod rządami al-Mansura i na jego polecenie dokonywano przekładów z języka greckiego, syrkiego i perskiego. Same księgi syrkie i perskie były tłumaczeniami z greki lub sanskrytu. Dziedzictwo króla Persji z VI wieku, Anushirvana (Chosroesa I) Sprawiedliwego, było wprowadzeniem wielu greckich idei do jego królestwa. Wspomagani tą wiedzą i zestawieniem wierzeń, Abbasydzi uważali za cenne patrzenie na islam oczami Greków, a patrzenie na Greków oczami islamu. Filozofowie Abbasydów wysunęli również ideę, że islam od samego początku kładł nacisk na gromadzenie wiedzy jako na kluczową część religii. Te nowe idee umożliwiły gromadzenie i tłumaczenie pojęć greckich, jak nigdy dotąd.\nW XII wieku Europa dokonała wielkich postępów w osiągnięciach intelektualnych, spowodowanych po części podbojem przez królestwo Kastylii wielkiego centrum kulturalnego Toledo (1085). Tam odkryto klasykę arabską i nawiązano kontakty z wiedzą i dziełami naukowców muzułmańskich. W pierwszej połowie wieku program tłumaczeniowy, zwany "Szkołą Toledo", przetłumaczył na łacinę wiele prac filozoficznych i naukowych ze świata klasycznej greki i islamu. Wielu europkich uczonych, w tym Daniel z Morley i Gerard z Cremony, podróżowało do Toledo, aby zdobyć dalszą wiedzę.\nDroga św. Jakuba jeszcze bardziej wzmocniła wymianę kulturalną między królestwami Kastylii i León a resztą Europy.\nW XII wieku powstało wiele nowych zakonów, podobnie jak reszta Europy, takich jak Calatrava, Alcántara i Santiago ; oraz założenie wielu opactw cysterskich .\nXIII wiek: ostateczna zjednoczenie z Królestwem León\nAlfons VII przywrócił królewską tradycję dzielenia królestwa między swoje dzieci. Sancho III został królem Kastylii, a Ferdynand II królem Leonu.\nRywalizacja między obydwoma królestwami trwała do 1230, kiedy Ferdynand III z Kastylii otrzymał Królestwo León od swojego ojca Alfonsa IX, wcześniej otrzymał Królestwo Kastylii od swojej matki Berengueli z Kastylii w 1217. Ponadto wykorzystał upadek imperium Almohadów, by podbić dolinę Gwadalkiwiru, podczas gdy jego syn Alfonso X zajął taifę Murcji .\nPołączyły się dwory z León i Kastylii, wydarzenie uważane za podstawę Korony Kastylii, składającej się z królestw Kastylii, León, Taif i innych domen podbitych od Maurów, w tym taifa z Kordoby, taifa z Murcji, taifa z Jaén i taifa w Sewilli .\nXIV i XV wiek: Dom Trastámara\nGłówny artykuł: Trastámaran Kastylia\nEwolucja Korony Kastylii na przestrzeni lat\nRód Trastámara był rodem, który rządził Kastylią od 1369 do 1504, Aragonią od 1412 do 1516, Nawarrą od 1425 do 1479 i Neapolem od 1442 do 1501.\nJej nazwa została zaczerpnięta od hrabiego (lub księcia) Trastámara. Tytuł ten był używany przez Henryka II z Kastylii z Mercedesa, zanim wstąpił na tron w 1369 roku, podczas wojny domowej ze swoim prawowitym bratem, królem Piotrem z Kastylii . Jan II z Aragonii rządził od 1458 do 1479 roku, a po jego śmierci jego córka została królową Eleanorą Nawarry, a jego syn został królem Ferdynandem II Aragońskim .\nUnia Koron Kastylii i Aragonii\nMałżeństwo Ferdynanda II Aragońskiego i Izabeli I Kastylii w 1469 w Palacio de los Vivero w Valladolid zapoczątkowało rodzinną unię dwóch królestw. Stali się znani jako monarchowie katoliccy (los Reyes Católicos) . Izabela została następczynią swojego brata jako królowa Kastylii, a Ferdynand został jure uxoris królem Kastylii w 1474. Kiedy Ferdynand zastąpił swojego ojca jako król Aragonii w 1479, Korona Kastylii i różne terytoria Korony Aragonii zostały zjednoczone w unii personalnej, tworząc po raz pierwszy od VIII wieku jedną jednostkę polityczną, zwaną España (Hiszpania) . „Los Reyes Católicos” rozpoczęło politykę, która zmnizyła władzę burżuazji i szlachty w Kastylii i znacznie ograniczyła uprawnienia Cortes (sądów generalnych) do punktu, w którym stały się one stemplem dla czynów monarchy. Przeciągnęli też na swoją stronę szlachtę. W 1492 Królestwo Kastylii podbiło ostatnie mauretańskie państwo Granadę, kończąc w ten sposób muzułmańskie rządy w Iberii i kończąc rekonkwistę.\nPo śmierci Izabeli w 1504 r. jej córka Joanna I została królową (w imieniu) wraz z mężem Filipem I jako królem (w władzy). Po jego śmierci ojciec Joanny został regentem, z powodu jej choroby psychicznej, gdyż jej syn Karol I miał zaledwie sześć lat. Po śmierci Ferdynanda II w 1516 r. Karol I został ogłoszony królem Kastylii i Aragonii (w władzy) wspólnie z matką Joanną I królową Kastylii (z imienia). Jako pierwszy monarcha panujący zarówno w Kastylii, jak i Aragonii, Karol I może być uważany za pierwszego działającego króla Hiszpanii . Karol I został również Karolem V Cesarstwa Niemiecko-Rzymskiego w 1519 roku.\nRząd: rady mikie i parlamenty\nJak we wszystkich średniowiecznych królestwach, rozumiano, że najwyższa władza znajduje się w monarchie „ z łaski Bożej ”, jak wyjaśniała formuła prawna. Mimo to społeczności wikie i mikie zaczęły organizować zgromadzenia w celu wydawania rozporządzeń dotyczących rozwiązywania codziennych problemów. Z biegiem czasu zgromadzenia te przekształciły się w rady mikie, zwane różnie ayuntamientos lub cabildos, w których część mieszkańców, właściciele gospodarstw domowych ( vecinos ), reprezentowali resztę. Do XIV wieku rady te zyskały więcej uprawnień, takich jak prawo wyboru magistratów i urzędników mikich ( alcaldes, mówców, urzędników itp.) oraz przedstawicieli do parlamentów ( Cortes ).\nZe względu na rosnącą władzę rad mikich i potrzebę komunikacji między nimi a królem, w Królestwie León w 1188 r., aw Kastylii w 1250 r. ustanowiono kortezy . W przeciwieństwie do innych królestw, Kastylia nie posiadała stałej stolicy ( tak samo nie było w Hiszpanii aż do XVI wieku), więc kortezy obchodzono w dowolnym mieście, które wybrał król. W najwcześnizych kortezach leońskich i kastylkich mieszkańcy miast (znani jako „laboratores”) tworzyli niewielką grupę przedstawicieli i nie mieli uprawnień ustawodawczych, ale byli łącznikiem między królem a ogółem ludności, co było pionierskie przez królestwa Kastylii i León. W końcu przedstawiciele miast uzyskali prawo do głosowania w Kortezach, często sprzymierzając się z monarchami przeciwko wielkim szlacheckim panom.\nRamiona Królestwa Kastylii\nGłówny artykuł: Heraldyka Kastylii\nZa panowania Alfonsa VIII królestwo zaczęło używać jako swojego godła, zarówno w herbach, jak i sztandarach, chwiejnych ramion Królestwa Kastylii: gules, trzywieżowy zamek lub murowany sable i ajouré lazur.\nHerb Królestwa Kastylii, 1171-1214\nHerb Królestwa Kastylii, 1214-1230\nHerb Korony Kastylii (1230-1284)\nHerb Korony Kastylii (1284-1390)\nHerb króla Henryka III Kastylii (1390-1406)\nRamiona Korony Kastylii (projekt z XV wieku)\nRamiona Kastylii z herbem królewskim (1366-1406)\nHerb ze zwolennikami (1406-1474)\nLista bitew kastylkich\nLista hrabiów kastylkich\nKrólestwo Kastylii (1157-1212): Ku geografii południowej granicy\nHistoria hrabstwa Kastylii – Początki Kastylii\nTa strona była ostatnio edytowana 30 marca 2022 o 16:56 (UTC) .


8 maja 2019 – Kuratorium Oświaty w Krakowie\nJesteś tutaj: Strona główna » 2019 » Maj » 08\nBadania ankietowe – substancje psychoaktywne\nSzanowni Państwo Dyrektorzy, Krajowe Biuro do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii, Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Pracownia Badań i Inicjatyw Społecznych przystępują w kwietniu br. do badania ankietowego na temat używania przez młodzież szkolną substancji psychoaktywnych. Badaniem zostaną objęci uczniowie urodzeni w 2001 r. i w 2003 r. w wylosowanych szkołach. Badanie ankietowe stanowi kontynuację międzynarodowego programu […]\nCzytaj więcej o: Badania ankietowe – substancje psychoaktywne


Wątek: E-PL5 po raz drugi w serwisie... PYTANIE !\n22.08.13, 12:40 #1\nWitam i pytanie do użytkowników mających E-PL5. Czy wy również macie tyle "szczęścia" co ja ze swoim Olkiem?\nOlek kupny w kwietniu, już w czerwcu wylądował w serwisie bowiem przestał działać poprawnie pierścień wyboru, znajdujący się po prawej stronie ekranu (pomiędzy przyciskami info i menu). Teraz w moim Olku rozsypał się przycisk spustu (widoczny na zdjęciu).\nA tak przy okazji, czy ktoś zgłaszał ostatnio coś do serwisu Olka?\nCzy dalej wysyła się do nich sprzęt UPS'em na ich koszt, czy już na swój koszt?\nPytam bo nie dostałem takiej informacji, a nie mogę się do nich dodzwonić, ani pod 22 366 00 77, ani pod 22 366 00 66.\n22.08.13, 12:54 #2\nOdp: E-PL5 po raz drugi w serwisie... PYTANIE !\nZamieszczone przez kesikp\nKółko wyboru to porażka wszystkich PEN-ów z tym wynalazkiem. W moim E-PL5 też to kółko działało kiepsko i właśnie też mi odpadł przycisk spustu. BTW w E-P3 odpadło pokrętło trybów. Sam przycisk można sobie przykleić samemu.\nW każdym razie teraz E-PL5 wysłałem do serwisu.\nNp w/g tej strony\nInformujemy, że Olympus Polska pokrywa koszty przesyłek do naprawy gwarancyjnej w przypadku skorzystania z usług firmy kurierskiej UPS - numer klienta 49205Y oraz usługa Standard (zgodnie z Instrukcją Zgłoszenia Naprawy).\n22.08.13, 13:02 #3\nDzięki za info. Ale jak ten aparat się tak kruszy to niech ich szlak... Miałem w historii Panasa G1 i G2 i nic nigdy nie odpadło, a aparat nie był ani raz w serwisie.\nA czy ktoś się orientuje, jak aparat ląduje w serwisie i wróci już do użytkownika, to gwarancja leci od nowa?\n22.08.13, 13:09 #4\nA dlaczego sadzisz, ze mialoby sie tak zadziac?\n22.08.13, 13:17 #5\nzazwyczaj jest tak, że gwarancja jest wydłużona o czas naprawy. poczytaj w warunkach gwarancji Olympus\n22.08.13, 13:19 #6\nTak jak z prawem do reklamacji. Jeśli sprzęt był naprawiany to wg. prawa UE od nowa należy liczyć okres możliwości składania reklamacji.\nNo dobra może gwarancja nie od nowa, ale przynajmniej wydłużona o ten okres jaki aparat jest w serwisie.\nPierwszym razem mój był 3 tygodnie. Teraz jak będzie się okaże.\nA jeśli będzie tak, że co dwa miesiące będę wysyłał do nich swojego Olka na naprawy to licząc 1/4 roku spędzi on w serwisie.\n22.08.13, 13:58 #7\nDzięki za info. Ale jak ten aparat się tak kruszy to niech ich szlak...\nMiałem w historii Panasa G1 i G2 i nic nigdy nie odpadło, a aparat nie był ani raz w serwisie.\nIle teraz kosztuje włożenie stabilizacji do korpusu w serwisie Panasonika?\n22.08.13, 14:58 #8\nMoze miales pecha z EPL-5 choc mam watpliwosci czy ten aparat jest az tak kiepsko zrobiony.\nJak na razie moj pen dziala bez zarzutu, nic nie kruszy sie ani nie odpada po mimo, ze\nwykonalem nim juz wiele zdjec.\nZnajomy ma EPL-3 i tez mu aparat nie rozlatuje sie, wiec nie wiem jak to sie dzieje ze te peny u innych az tak sie sypia... ?\nZ zasady nie traktuje pena jak konia pociagowego i uwazam na warunki eksploatacji.\nStaram sie dosc delikatnie obchodzic z aparatem i gdy nie foce w danym momencie to\nchowam do torby-foto.\nOstatnio edytowane przez Darekw1967 ; 22.08.13 o 15:05\n22.08.13, 20:42 #9\nW przypadku wymiany na nowy tak się dzieje:\nZamieszczone przez USTAWA z dnia 27 lipca 2002 r. o szczególnych warunkach sprzedaży konsumenckiej oraz o zmianie Kodeksu cywilnego\nPoza tym artykuł 8 jest dość ciekawy dla klientów i warto znać swoje prawa.\nZamieszczone przez Art 8\n1. Jeżeli towar konsumpcyjny jest niezgodny z umową, kupujący może żądać doprowadzenia go do stanu zgodnego z umową przez nieodpłatną naprawę albo wymianę na nowy, chyba że naprawa albo wymiana są niemożliwe lub wymagają nadmiernych kosztów. Przy ocenie nadmierności kosztów uwzględnia się wartość towaru zgodnego z umową oraz rodzaj i stopień stwierdzonej niezgodności, a także bierze się pod uwagę niedogodności, na jakie naraziłby kupujące- go inny sposób zaspokojenia.\n22.08.13, 22:29 #10\nInfo o tym jak Ty obchodzisz się z aparatem z zasady daje do zrozumienia, że pewnie autor tematu obchodzi się ze swoim sprzętem niewłaściwie. Generalnie to cały Twój post można odczytać tak, że na pewno wina leży po stronie kesikp, bo przecież Tobie się nic nie popsuło, Twojemu znajomemu też nie.. To trochę nie fair. Nawet jeśli rzeczywiście jest to odosobniony przypadek i może jakiś wadliwy egzemplarz itp to apeluję o trochę zrozumienia dla sfrustrowanego użytkownika. Sam nie raz byłem totalnie zawiedziony, kiedy sprzęt elektroniczny, na który nie raz musiałem długo oszczędzać był fabrycznie wadliwy, lub co chwila lądował w serwisie, więc wiem jak może czuć się autor.\n« Truesense Imaging - nowy m43 cmos sensor 4K na scenie | Zamiana PENa na XZ... doradźcie proszę »\n3 razy w serwisie\nOstatni post / autor: 4.05.10, 21:09\nMoje E-1 wreszcie było w serwisie\nBy Morley in forum E-System\nOstatni post / autor: 7.09.07, 13:00\nE-300 - po wizycie w serwisie.\nOstatni post / autor: 20.06.07, 22:43\nawaria spustu, e-pl5, kurier ups, serwis


Wybrane specjalizacje - IBS POLAND\nCertyfikaty i podpisy elektroniczne\nPrzykład naszej strony pokazuje, że zdobycie wartościowej treści ma bloga, serwisu informacyjnego nie stanowi najmniejszego problemu www.ibs-24.eu\nW dzisiejszych czasach podpis elektroniczny stał się standardowym narzędziem przedsiębiorców na całym świecie. Internet znacznie przybliżył do siebie partnerów i kontrahentów, a bezpieczny podpis elektroniczny pozwala realizować ważne\nNajlepsza ochrona przed elektroniczną kradzieżą kieszonkową. Już nie trzeba owijać kartę kredytową w folię. Po prostu VaultCard wraz ze swoimi kartami w waszym portfelu zapewni niezrównaną ochronę RFID. Karta wykorzystuje zaawansowaną technologię zagłuszania elektromagnetycznego - często używanego w zastosowaniach wojskowych\nZachowaj kontrolę nad swoimi plikami gdziekolwiek są Zdecyduj, kto i kiedy może uzyskać dostęp i co może zrobić\nNowoczesna technologia sprawiła, że we współczesnych systemach telewizji przemysłowej każda osoba posiadająca komputer, telefon lub inne urządzenie mobilne może być użytkownikiem cyfrowego systemu dozorowego\nRozwiązanie to doskonale sprawdza się w organizacjach o wysokiej fluktuacji pracowników i dużej ilości partnerów zewnętrznych, handlowych, podwykonawców. Prezentowany system\nProjekty te poszukują nowych, lepszych, efektywniejszych sposobów rozwiązywania problemów mieszczących się w obszarach wsparcia działalności gospodarczej


ATARI 2600 Flashback\nOdp: ATARI 2600 Flashback\n« Odpowiedź #1 dnia: Październik 07, 2017, 21:45:57 »\nE to elegancja. Od zawsze podobały mi się te atarynki mini, jednak nigdy ostatecznie się nie zdecydowałem, aby jakąś nabyć, tudzież "kolekcjonować" je wszystkie.\nW ogóle szanuję 2600 (tym bardziej, że to co scenowo teraz z nią wyrabiają to masakra!) tak jak i inne systemy 8/16bit, aczkolwiek jakoś czuję, że to nie moje terytorium i nie odnalazłbym sie w tym tak, jak w Pegasusie (najlepszy przykład to SNES/Sega - mimo, iż klony posiadam to... trzymam je tylko dlatego, że to klony haha)\n« Odpowiedź #2 dnia: Październik 08, 2017, 17:33:20 »\nZ tym, że jednak gdyby już ktoś chciał kupować, to jednak tylko handelda 2600, bo ma wejście na SD card.\nMam cały zestaw tych gier, które na tym chodzą, albo zostały dostosowane.\nProblem w tym, że tego handhelda nie da się z jakiegoś powodu kupić w Polsce.\n« Odpowiedź #3 dnia: Październik 11, 2017, 11:12:39 »\nSwietna sprawa, jak pojawia sie w PL to pewnie kupie - w koncu to moja pierwsza konsola w zyciu, mam ogromny sentyment. Recki na YT sa wyjatkowo pozytywne. Ekran tez wypada lepiej jak w podobnych wynalazkach z famiclonami - bo ekraniki sa 320x240/224 z tego co wiem, wiec jest pixel-perfect, czego nie mozna powiedziec o NES - widac bylo bledy skalowania 256pix na 320pix (a mnie cos takiego kuje w oko jak diabli).\n« Odpowiedź #4 dnia: Październik 11, 2017, 15:14:46 »\nNo ja nie miałem, ale kusi mnie, bo ładnie wygląda. I da się podłączyć do TV.\nNo i ten slot SD oczywiście.\nGdybyś sobie jednak sprowadził z amazona, czy innego ebaya, to tu są dwa packi gier, które na 100% na tej konsoli działają:\nPS: Aaaaaa, kupiłem w końcu stąd:\nnasz koder Hellboi założył mi konto, bo jo kiep i się na tym nie znom - no i zobaczymy. Może konsola przyjdzie.\n« Ostatnia zmiana: Październik 12, 2017, 02:49:42 wysłana przez MWK »\n« Odpowiedź #5 dnia: Październik 14, 2017, 22:13:14 »\nCiekawe czy to emulacja czy jakis A2600-OAC. Podobne wynalazki z grami NES to sa wlasnie proste famiclony w srodku. Mam nadzieje, to nie jest emu. Widze czyta nawet 16kb romy.\n« Odpowiedź #6 dnia: Październik 26, 2017, 22:44:49 »\nO tyle stawiam na emu, że wiele gier wymagało dostosowania z 2600 do Flashbacka Portable.\nAle czytałem gdzieś, ze to community tak długo czekało na przenośną wersję 2600, że przehackowali wszystkie niedziałające gry tak, aby działały.\nNo nic - przyszło dzisiaj z USA. Jest spoko.\nPoniżej - Wojny Klonów.\n« Odpowiedź #7 dnia: Październik 28, 2017, 11:14:23 »\nSuper, jak masz cos nagrywajace w 60fps nagraj jakis filmik z gameplay i opinia czy widac jakies nienaturalne (emu) zachowanie sie gier. Co do tego dostosowania gier, to nie jest to znacznikiem emulacji w konsolce. Moze byc tak, ze dostosowano gry powyzej 4KB - bo z tego co pamietam one nie wymagaja ukladow do przelaczania bankow (konsola adresuje na zlaczu do 4KB o ile pamietam). Gdyby to byl emu - po co cokolwiek dostosowywac? Stawiam na to wlasnie, ze przerobiono romy wieksze jak 4KB zmieniajac w nich banki lub kod przelaczania bankow (takie przerobienie mappera z jednego na drugi jak jest w NES). Ale moge sie mylic. Ciekawe.\n« Ostatnia zmiana: Październik 29, 2017, 10:14:57 wysłana przez siudym »\n« Odpowiedź #8 dnia: Październik 28, 2017, 15:52:59 »\nOczywiście, oczywiście - nie jestem hardłerowcem, to się nawet nie wykłócam.\nNo cóż, grabbera nie mam dobrego, ale tak czy inaczej - w ostatnim czasie zakupiłem sporą ilość różnego elektronicznego badziewia. Przyznaję, że to Atari jest najlepszym zakupem z nich wszystkich - jakkolwiek właśnie w dużej mierze dzięki tzw. 'community': ludzie dostosowali niedziałające programy. Cały zbiór wisi na sieci - wrzuca się na kartę SD i jest OK.\nGry fajne, kolorowe, bardzo grywalne, chociaż należy pamiętać, że w 99% zręcznościowe, nie będzie tu żadnej Castlevanii, jak u Was, czy u nas - tu króluje prostota, ale miła i estetyczna.\nEkran jest spoko, ostrość jak brzytwa, natomiast chyba niektóre dosłownie kolory są odrobinę inaczej odwzorowane i nie różnią się aż tak, jak na ekranie telewizora (jest taka tetrisowa gra oparta na kolorach i na niej to wychodzi).\nAtarowskie 2600 może chyba jeszcze używać takich pseudo-joyów z pokrętłami, więc w takie gry gra się źle lub w ogóle (na Flashbacku 2600 mamy oczywiście jedynie d-pad).\nW sumie jest 669 programów, w czym dema, ale tych jest parę, a reszta to gry. Sporo.\nNo nic, jestem bardzo zadowolony i noszę to ze sobą w plecaku, hłe hłe hłe.\nJak czekasz na coś w kolejce lub masz moment wolnego czasu, to właśnie jakaś niezobowiązująca gra, nie wymagająca save'owania stanu, czeka na Ciebie w Atari Flashback.\n« Odpowiedź #9 dnia: Październik 28, 2017, 17:02:06 »\nTak czytam w necie i raczej emulacja. W jednym review:\n"As expected, the Atari Flashback Portable is basically a handheld version of the Atari Flashback 7 console, just like the Sega Genesis Ultimate Portable Game Player is a handheld version of the Sega Genesis Classic Game Console. Although the Flashback Portable sports a newer generation of the hardware powering Flashback 7, there is no noticeable difference in the already excellent quality of the emulation."\nJest SaveState (RTS)?\n« Odpowiedź #10 dnia: Październik 28, 2017, 17:15:40 »\n> Jest SaveState (RTS)?\nNie wydaje mi się. Ale jestem Prawdziwym Polakiem, więc nigdy nie czytam instrukcji obsługi.\nPS: Oooo, chłopie - jest nawet klon "Adventure Island" na Atari 2600!!\n« Ostatnia zmiana: Październik 31, 2017, 13:48:05 wysłana przez YERZMYEY »\n« Odpowiedź #11 dnia: Listopad 03, 2017, 23:23:03 »\nJest tez swietne Super Mario Bros\nA to moje "Atari PSP Flashback" Moze nie jest taki poreczny, kieszonkowy malec jak ten w temacie, ale emulacja wysmienita.\n« Odpowiedź #12 dnia: Listopad 05, 2017, 15:04:34 »\nOooooo, nie wiedziałem, że jest ta gra już.\nWielkie dzięki, wyruszam na jej poszukiwania po sieci.\n« Odpowiedź #13 dnia: Listopad 08, 2017, 19:26:55 »\nCytat: siudym w Październik 28, 2017, 11:14:23\nSuper, jak masz cos nagrywajace w 60fps nagraj jakis filmik z gameplay\nA możesz ew. coś polecić dla WinXP?\nBo mam to PI*RDOLONE K*RWA G*WNO, ale nie działa, daje statyczny syf, jak to:\ni to tylko podczas wkładania kabla.\nPrzydałoby się coś normalnego.\n« Odpowiedź #14 dnia: Listopad 09, 2017, 09:18:03 »\nTak nie bardzo czaje. To jakis screen graber? Kamera? Czy kamera interenetowa? Czy chodzi o oprogramowanie?


Redukcja masy – jakie mięso wybrać? - TAKO\nJesteś na diecie? Mięso to podstawa! Doskonale przyswajalne białko, które się w nim znajduje, jest podstawowym budulcem mięśni, pobudza metabolizm i zapewnia uczucie sytości na długo. Sprawdź, jakie mięso podczas redukcji masy wybrać oraz w jaki sposób je przyrządzić.\nWprowadzenie do diety redukcyjnej powinno być stopniowe. Pamiętaj, że organizm musi przystosować się do nowego sposobu odżywiania. Zbyt drastyczne odchudzanie przyniesie natomiast więcej szkody niż pożytku. Jeśli ograniczysz ilość spożywanych kalorii o więcej niż około 10-20%, doprowadzisz jedynie do znacznego spowolnienia tempa metabolizmu. Dobrze ustalony jadłospis oznacza, że nie towarzyszy Ci uczucie wiecznego głodu, a rodzaj oraz ilość dostarczanego pożywienia pokrywa Twoje zapotrzebowanie energetyczne. Utrzymywany przez dłuższy czas bezpieczny deficyt kaloryczny to najlepszy sposób, aby uzyskać długotrwałe efekty.\nOczywiście, nie powinniśmy zapominać o makroskładnikach. Postaw na zdrowe tłuszcze (oleje roślinne, ryby, awokado, orzechy, pestki dyni, słonecznik) i pełnowartościowe węglowodany (pełnoziarniste płatki, ciemne pieczywo, kasze, brązowy ryż). Chociaż ograniczenie tych ostatnich faktycznie może przynieść pozytywne rezultaty, na dłuższą metę prowadzi do utleniania białek, a więc także utraty tkanki mięśniowej ze szkodą dla metabolizmu.\nWłaśnie dlatego tak ważne jest zwiększenie spożycia białka, które nie tylko zapewnia uczucie sytości, ale też przyspiesza metabolizm i pomaga zbudować mięśnie. Jak obliczyć jego dzienne zapotrzebowanie? Przyjęło się, że podczas redukcji na każdy kilogram masy ciała przypada 1,6 g białka. Jeśli jesteś zainteresowany, możesz sprawdzić, ile węglowodanów, tłuszczy i białka powinieneś jeść w ciągu dnia za pomocą jednego z internetowych kalkulatorów. Najlepiej jednak, jeśli skontaktujesz się z profesjonalnym dietetykiem, który pomoże Ci ułożyć odpowiednio zbilansowaną, zdrową i skuteczną dietę.\nPodstawowym źródłem białka w diecie powinny być właśnie produkty pochodzenia zwierzęcego, tylko one powiem zawierają białko pełnowartościowe. Poza chudym, dobrej jakości mięsem warto sięgać po ryby, jaja i określone przetwory mleczne, w tym jogurty naturalne, sery twarogowe i serki wiejskie. Nie wiesz, jakie mięso wybrać na redukcji masy? Do tych polecanych najczęściej należą:\nDziczyzna, chociaż nadal mało popularna, jest bardzo zdrowa. Co ją wyróżnia? Niska zawartość tłuszczu i cholesterolu, spore ilości białka i składników mineralnych oraz o wiele lepszy niż w przypadku zwierząt hodowlanych stosunek kwasów tłuszczowych nasyconych do nienasyconych. Więcej też znajdziemy w niej witamin z grupy B oraz m.in. wapnia, potasu, żelaza, fosforu, magnezu i sodu. Średnia wartość energetyczna dziczyzny to jedynie około 115 kcal. Ilość białka wynosi ok. 17-24%, a tłuszczu 0,3-8%. Uwaga! Spożywaj tylko taką dziczyznę, która pochodzi ze sprawdzonego, godnego zaufania źródła. Poddawaj ją też odpowiedniej obróbce termicznej. Niedopuszczalne są mięsa nieznanego pochodzenia, niedogotowane bądź półsurowe, które mogą spowodować włosienicę, czyli niebezpieczną chorobę pasożytniczą.\nJakie mięso wybrać podczas redukcji masy? Kurczaka nie trzeba przedstawiać nikomu, kto kiedykolwiek próbował przejść na dietę. Oczywiście, nie bez powodu. Mięso drobiowe jest doskonałym źródłem wysoko przyswajalnego białka oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych – przede wszystkim linolowego, linolenowego i arachidowego. O czym pamiętać podczas zakupu? Poszczególne gatunki drobiu różnią się między sobą, dlatego zanim podejmiesz decyzję dobrze się zastanów, które z nich pasuje do Twojego jadłospisu. Indyk nie tylko zawiera sporo białka, ale też ma stosunkowo mało kalorii. W jadłospisach osób odchudzających się i aktywnych fizycznie nie może też zabraknąć odpowiednio przyrządzonych piersi z kurczaka.\nLekkostrawne, dobrze przyswajalne białko (18-23%), spore ilości kolagenu oraz niska zawartość tłuszczu. Wołowina może się okazać cennym składnikiem diety odchudzającej, szczególnie jeśli jesteś aktywny fizycznie. Warto wiedzieć, że polędwica wołowa (ok. 113 kcal w 100 g) wypada podobnie pod względem kaloryczności, jak uwielbiana pierś z kurczaka (ok. 100 kcal w 100 g).\nJakiego mięsa unikać na diecie?\nWieprzowina, chociaż bogata w białko oraz witaminę B1, powinna być spożywana naprawdę sporadycznie. Wszystko przez sporą ilość tłuszczu. Oczywiście nic się nie stanie, jeśli będziesz jeść ją od czasu do czasu. Wówczas jednak sięgaj po nieco chudszy schab albo polędwicę. Równie złą sławą cieszą się gęś, kaczka oraz baranina. Lepiej zrezygnować m.in. z:\nwołowiny z przerostem tłuszczowym,\nCzy można jeść kiełbasę na redukcji? To pytanie spędza sen z powiek wszystkim miłośnikom pysznych wędlin – szczególnie w sezonie grillowym, kiedy aromatyczne, równomiernie przypieczone kiełbaski to podstawa naszego menu. Planujesz przejść na dietę, ale nie chcesz całkowicie zrezygnować z dań tego typu? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! Specjaliści w zakresie żywienia podkreślają, że chuda szynka i wędlina drobiowa o czystym, dobrym składzie, stworzona z mięsa odpowiedniej jakości są jak najbardziej dopuszczalne podczas diety.\nPrzeczytaj również: Czerwone czy białe mięso – które jest zdrowsze?\nMięso podczas redukcji. Kilka praktycznych wskazówek\nPodczas zakupu pamiętaj, aby poza gatunkiem mięsa drobiowego zwrócić też uwagę na mięsień, z którego pochodzi dany kawałek. Dietetycy podkreślają, że najbardziej wartościowa jest pierś z kurczaka, która posiada nie tylko mało kalorii, ale też ok. 23% białka. Udko to już natomiast około 19,5% białka oraz 159 kcal.\nJakie mięso wybrać na redukcję masy? Ekologiczne! Ostatecznie jakość mięsa zależy w dużej mierze od warunków, w jakich przebywały zwierzęta, paszy, jakimi je karmiono oraz praktykowanych zwyczajów hodowlanych. Warto wiedzieć, że mięso eko ma niższą ilość nasyconych kwasów tłuszczowych i zdecydowanie lepszy smak. Chcesz poznać więcej jego zalet? Szczegółowe informacje o różnicach pomiędzy hodowlą ekologiczną a konwencjonalną znajdziesz we wpisie: Czy mięso może być eko?\nNawet najbardziej wartościowe, chude mięso może stać się źródłem zbędnych kalorii, jeśli przygotujemy je w niewłaściwy sposób. O czym warto pamiętać? Po pierwsze, przed przyrządzeniem zdejmij skórę, usuń też bardziej tłuste kawałki. Po drugie, zrezygnuj z gęstych sosów, panierek i smażenia w głębokim tłuszczu. O wiele lepiej sprawdzą się gotowanie, grillowanie oraz pieczenie. Podawaj je z odpowiednią porcją warzyw i pełnoziarnistym makaronem lub kaszą ze średnią zawartością błonnika (np. jaglaną lub jęczmienną).\nJak najlepiej przyrządzić mięso? Przypraw mięso ulubionymi ziołami (ogranicz spożycie soli, a zupełnie wyklucz wszelkiego rodzaju gotowe mieszanki przypraw) i wstaw je do lodówki, aby się zamarynowało. Następnie umieść je w folii do pieczenia lub specjalnym papierze. Dodaj niewielką ilość wody oraz soczyste warzywa (np. cukinia lub pomidor), aby zabezpieczyć mięso przed wysychaniem. Zawiń je szczelnie i piecz w piekarniku do miękkości.\nNadal czujesz się trochę zagubiony? Liczenie kalorii przyprawia Cię o niemały ból głowy? Zanim udasz się do pobliskiego sklepu mięsnego, sprawdź naszą rozpiskę zawartości kalorycznej dla najpopularniejszych produktów na 100 g:


Głosowanie z XXVII Sesja Rady Miasta, odbytego dnia 26.01.2017\nZmiany, uzupełnienia porządku obrad. - głosowanie nad uzupełnieniem porządku obrad o projekt uchwały 14a/XXVII/2017 – w sprawie projektu dostosowania sieci publicznych szkół podstawowych i publicznych gimnazjów prowadzonych przez gminę Siemianowice Śląskie, a także przez inne organy do nowego ustroju szkolnego wprowadzonego ustawą – Prawo oświatowe\nZmiany, uzupełnienia porządku obrad. - głosowanie nad uzupełnieniem porządku obrad o projekt uchwały 15/XXVII/2017 – w sprawie projektu dostosowania sieci publicznych szkół ponadgimnazjalnych i specjalnych prowadzonych przez powiat Siemianowice Śląskie do nowego ustroju szkolnego, wprowadzonego ustawą – Prawo oświatowe oraz ustalenia sieci szkół ponadpodstawowych i specjalnych\nZmiany, uzupełnienia porządku obrad. - głosowanie nad wnioskiem formalnym Pani Barbary Patyk- Płuciennik o wycofanie z porządku obrad projektu uchwały nr 13/XXVII/2017 - sprzeciwu wobec likwidacji Kopalni Węgla Kamiennego „Krupiński” w Suszcu.\nZatwierdzenie protokołu z Sesji Rady Miasta z dnia 19 grudnia 2016 r. -\nSkargi wpływające do Rady Miasta. - głosowanie nad przekazaniem skargi złożonej na Prezydenta Miasta do Komisji Rewizyjnej\n1/XXVII/2017  zatwierdzenia ,,Taryf dla zbiorowego zaopatrzenia w wodę i zbiorowego odprowadzania ścieków dla miasta Siemianowice Śląskie na okres od dnia 01.03.2017 r. do 28.02.2018 r.'' -\n2/XXVII/2017  przystąpienia do sporządzenia miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dzielnicy Przełajka w Siemianowicach Śląskich -\n3a/XXVII/2017  uchwalenia miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego północnej części obszaru byłej kopalni Michał przy ul. Michałkowickiej i ul. Elizy Orzeszkowej w Siemianowicach Śląskich -\n4/XXVII/2017  wyrażenia zgody na pierwszeństwo nabycia dotychczasowemu najemcy lokalu garażowego nr 294 usytuowanego w obrębie nieruchomości położonej w rejonie ul. Kapicy i Kopalnianej, stanowiącej działkę nr 53-2954/229 o pow. 3 052 m2 zapisanej w księdze wieczystej KA1I/00006102/7 z jednoczesnym oddaniem w użytkowanie wieczyste ułamkowej części gruntu przynależnego do tego garażu. -\n5/XXVII/2017  określenia wysokości opłat za korzystanie z wychowania przedszkolnego dzieci w wieku do lat 5 w przedszkolach, dla których organem prowadzącym jest gmina Siemianowice Śląskie, za każdą rozpoczętą godzinę świadczeń w czasie przekraczającym wymiar zajęć, o którym mowa w art. 6 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 7 września 1991 r. o systemie oświaty -\n6/XXVII/2017  wyrażenia woli przystąpienia do realizacji projektu „Zieleń miejska  naturalne bogactwo miasta” dofinansowanego w ramach Osi Priorytetowej II. Ochrona środowiska, w tym adaptacja do zmian klimatu, Działanie 2.5: Poprawa jakości środowiska miejskiego, Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko na lata 2014  2020 -\n7/XXVII/2017  przyjęcia „Strategii Rozwoju Siemianowic Śląskich do 2030 roku" -\n8/XXVII/2017  zmian budżetu miasta na 2017 r. -\n9/XXVII/2017  zmiany wieloletniej prognozy finansowej na lata 2017- 2024 -\n10/XXVII/2017 zwolnienia z opłat osób ubiegających się o wydanie nowego prawa jazdy, pozwolenia na kierowanie tramwajem oraz nowego dowodu rejestracyjnego pojazdu z powodu zmiany administracyjnej -\n11/XXVII/2017  częściowej zmiany uchwały nr 318/2016 Rady Miasta Siemianowic Śląskich z dnia 19 grudnia 2016 roku w sprawie przyjęcia, Lokalnego Programu Rewitalizacji dla Miasta Siemianowice Śląskie na lata 2016- 2022.'' -\n12/XXVII/2017 - poparcia propozycji Krajowej Rady Regionalnych Izb Obrachunkowych dotyczącej umożliwienia jednostkom samorządu terytorialnego spłaty zadłużenia, w przypadku posiadania środków na rachunku -\n14a/XXVII/2017 - projektu dostosowania sieci publicznych szkół podstawowych i publicznych gimnazjów prowadzonych przez gminę Siemianowice Śląskie, a także przez inne organy do nowego ustroju szkolnego wprowadzonego ustawą - Prawo oświatowe -\n15/XXVII/2017 - projektu dostosowania sieci publicznych szkół ponadgimnazjalnych i specjalnych prowadzonych przez powiat Siemianowice Śląskie do nowego ustroju szkolnego, wprowadzonego ustawą - Prawo oświatowe oraz ustalenia sieci szkół ponadpodstawowych i specjalnych -\nSprawy informacyjne. - głosowanie nad Oceną Zagrożenia Przeciwpowodziowego Miasta Siemianowice Śląskie za 2016 rok\nSprawy informacyjne. - głosowanie nad przesunięciem terminu Informacji o stanie bezpieczeństwa sanitarnego miasta Siemianowice Śląskie w 2016 r.\nSprawy informacyjne. - głosowanie nad przygotowaniem uchwały dot. poparcia stanowiska Sejmiku woj. Śląskiego w sprawie zorganizowania szczytu klimatycznego w Katowicach


Wygodny narożnik do salonu z funkcją spania Gialo WFM\nSofa narożna z funkcją spania.\nWygodna rogówka do salonu z funkcją spania.\nSzukasz nowoczesnego mebla, który wypełni Twoje puste miejsce w salonie ? To oto kanapa narożna Gialo ! Gialo zadba o komfort użytkowania np. podczas oglądania filmów. "Netflix and Chill" na kanapie narożnej Gialo to czysta przyjemność dzięki szerokiemu siedzisku. W środku narożnika Gialo znajduje się bonell i sprężyna falista. Nóżki są w czarnym macie.\nszerokość: 261x187 cm\nbonell i sprężyna falista.\nWszystkie wymiary podane zostały z tolerancją +/- 3 cm. Mogą wystąpić nieznaczne różnice wynikające z różnych ustawień monitora. Zdjęcie mebla jest zdjęciem poglądowym.\nPrezentowana cena dotyczy 1 sztuki dostępnej od ręki w promocyjnej cenie. Pod zamówienie obowiązują wyższe ceny.


Nie naprawiaj mi życia! Ono się nie zepsuło! | Psychology of Life - gabinet psychoterapii online\nDookoła nas dużo, a nawet zbyt wiele osób, które usilnie próbują ingerować w nasze życie. Wchodzą do niego ze swoimi buciorami i oczekują, że będziemy tańczyć, jak oni nam grają. Jednak nikt z nas nie musi żyć w rytmie cudzych melodii. Oni mają prawo odtwarzać swoje ulubione rytmy, natomiast my także mamy prawo, aby ich nie słuchać. Jesteśmy wolnymi ludźmi i tylko od nas zależy, jak sobie ułożymy swoje życie. Nikt na siłę nie musi naprawić nam życia, jeśli ono się nie zepsuło!\nW przeciągu całego swojego życia spotkałam wiele osób, które usilnie próbowały mieszać w moim życiu. Niepytane o zdanie wypowiadały się i oczekiwały, że się podporządkuję. Obecnie na swojej drodze również napotykam takie osoby, ale jest ich znacznie mniej. Chyba na odległość wyczuwają energię buntownika w moich żyłach 🙂 Bo prawda jest taka, że jest we mnie bardzo dużo buntu przed niesprawiedliwością, a w szczególnością moją własną. Nie pozwalam innym osobom wtrącać się do mojego życia, ale co najważniejsze sama tego nie robię.\nJedną z ważniejszych zasad, którą warto wdrożyć do swojego życia jest to, aby najpierw w granicach zdrowego rozsądku ograniczyć swoją chęć mówienia i dawania dobrych rad tam gdzie nie są one oczekiwane. Tej umiejętności warto się nauczyć, ponieważ nasza „aktywna” postawa wobec cudzego życia daje niepisane przyzwolenie, aby inni robili tak samo. Gdy się tego nauczysz, a raczej wypracujesz w sobie tę umiejętność, to nie tylko podbudujesz swoją samoświadomość, ale również zrzucisz z siebie ciężar cudzych problemów. Jednak pamiętaj, że ta zasada nie da Ci całkowitego wyzwolenia od wpływu pospolitych wtrącaczy. Oni są i zapewne będą. Natomiast tylko od Ciebie zależy na co im pozwolisz. A podkreślam, że nie warto oddawać kluczy do swojego życia innym ludziom. Oni nie wiedzą, jakie życie chcesz wieść i co jest dla Ciebie dobre. Wystrzegaj się tego!!!\nPodczas sesji spotykam się bardzo często z takimi stwierdzeniami:\n„Muszę robić to co każe mi mama. Gdybym jej odmówił to źle świadczyłoby o moim wychowaniu.”\n„Bardzo męczy mnie to, że mój ojciec wtrąca się do moich prywatnych spraw, ale nie mogę nic powiedzieć, ponieważ jestem osobą bardzo religijną, a przykazanie jasno mówi, że musimy szanować matkę i ojca swego.”\n„Moja teściowa gdy tylko jest u nas robi nam nieproszona porządki w szafach, a potem mówi o tym, jak bardzo złą gospodynią jestem.”\n„Bardzo lubię moją przyjaciółkę, ale gdy tylko pokłócę się z chłopakiem to ona bierze sprawy w swoje ręce i jest między nami jeszcze gorzej. Nie chcę, aby to robiła, ale też nie chcę stracić przyjaciółki.”\n„Lubię mój stary samochód, ale gdy tylko moja szefowa spotyka mojego męża to informuje go, że nie potrafi zadbać o rodzinę, bo jego żona cały czas jeździ starym fiatem. Z trudem mi potem wytłumaczyć mężowi, że nie narzekam na swój samochód, że go lubię, a to tylko szefowa wymyśla takie dziwne historie.”\n„Nienawidzę, gdy moja żona wchodzi ze mną do gabinetu lekarskiego. Rozmawia o mnie z lekarzem jakbym był dwuletnim dzieckiem. Nie wiem, jak mam już z nią o tym rozmawiać, bo każdorazowo się na mnie obraża, gdy mówię jej, że nie ma się tak zachowywać.”\n„Gdy moja siostra rzuca w stronę mojego chłopaka cięte uwagi to bardzo mocno się denerwuję. Gdy tylko go widzi to od razu mówi o tym, co musi on w sobie zmienić. Potem odbija się to na naszym związku, bo parter myśli, że plotkuję o nim z siostrą.”\n„Kuzynka każdorazowo, gdy tylko mnie widzi mówi mi o tym, że powinnam schudnąć. Nie przyjmuje do wiadomości, że czuję się dobrze tak, jak obecnie wyglądam.”\n„Kolega z pracy wciąż powtarza, że chuchro ze mnie i przynosi mi raz na miesiąc wizytówki z siłowni i od dietetyków.”\nOsobą wtrącającą się może być każdy – może to być osoba bliska lub całkowicie nam obca. Praktycznie każda niby chce dla nas dobrze, a wychodzi jak zwykle, czyli beznadziejnie. Jednak nie ma najmniejszego znaczenia kto i jak często próbuje wkraczać do naszego życia – taka osoba nie ma prawa tego robić, a my mamy prawo im o tym powiedzieć.\nTylko jak wytłumaczyć innym ludziom, aby nie próbowali naprawiać nam życia?\nMoże to być bardzo trudne, a czasem nawet niemożliwe. Jednak jedyną słuszną drogą od wyzwolenia się od „cudzych buciorów” jest zaznajomienie się z asertywną postawą, czyli taką w której z pełnym poszanowaniem do drugiej osoby wyrażamy swój sprzeciw wobec jej „rządów”.\nJak wypracować w sobie asertywną postawę?\nNa początek dowiedz się, a raczej dogłębnie zbadaj co takiego się dzieje, że czujesz się zdominowany/a przez inne osoby. Gdy już odkryjesz co takiego się dzieje, to zastanów się, jaka zmiana musi zajść w Tobie, aby inni przestali Cię traktować jak dziecko. Następnie przećwiczyć udzielanie asertywnych odpowiedzi. Sformułuj w głowie takie stwierdzenia, które będą świadczyć o Twojej stanowczości, a potem powtarzaj je jak zdarta płyta – nieustannie w kółko. Nawet gdy pospolity wtrącacz będzie próbował wytrącić Cię z równowagi to Ty skup się na asertywnym zdaniu. Wiedz, że praktyka uczy nas fachu. Nie odbieraj sobie nowych umiejętności i ćwiczyć oraz praktykuj, a na pewno osiągniesz nowe umiejętności i tym samym w pewnym stopniu wyzwolenie.\nPowinieneś/ powinnaś również zdać sobie sprawę z tego, że Twoje życie jest dla Ciebie, a nie dla innych. Świat ofiarował Ci dar istnienia na takich warunkach, które odpowiadają Tobie, ale jednocześnie nie wpływają krzywdząco na innych ludzi. Bo prawda jest taka, że Twoje kilogramy tu i ówdzie, czy niemały bałaganik w szafach nikomu krzywdy nie robi. To, że komuś się to nie podoba to nie daje mu przyzwolenia do tego, aby urządzać Ci życie.\nNie musisz jeździć nowym samochodem, bo szefowa ma taki kaprys. Nie musisz jak Hiacynta Bukiet urządzać wystawnych kolacji, aby z szacunkiem przyjąć rodziców na kolację. Nie musisz pozwalać przyjaciółce ingerować w Twój związek, a jeśli tego nie zrozumie to najwidoczniej przyjaźni między wami nie ma. Naprawdę nie musisz ludziom pozwalać na rzeczy, które nie są dobre dla Ciebie, nawet gdy nie mają oni złych intencji.\nStery do Twojego życia powinny znajdować się w Twoich rękach!!! Jeśli ktoś twierdzi inaczej to najwidoczniej nie powinien zbyt często znajdować się na pokładzie Twojego życia. I tutaj rodzi się kolejna sugestia – jeśli nie pomaga asertywna postawa, to najwidoczniej czas na ograniczenia i stanowcze wyznaczenie granic. Dbaj o siebie, bo nikt inny nie zrobi tego lepiej od Ciebie!!!\nA jak Ty radzisz sobie z osobami, które nieproszone wtrącają się do Twojego życia? Masz jakiś sposób na nich? Daj znać w komentarzu poniżej, jak takie patologiczne zachowanie innych osób wpływa na Ciebie.\n« Przestań stawiać przecinki, gdy przyszedł najwyższy czas na kropkę!\nMłody bóg z pętlą na szyi, czyli trzyczęściowa relacja z psychiatryka… »\n10 odpowiedzi na “Nie naprawiaj mi życia! Ono się nie zepsuło!”\nSą w moim życiu osoby, które sądziłam, że chcą dla mnie jak najlepiej i pozwalałam im doradzać. Po jakimś czasie zdałam sobie sprawę, że oni decydują za mnie i nie reagują na moje NIE. Czułam, że duszę się w tym otoczeniu, nastepnie przyszła złość na całą sytuację. W końcu w większym stopniu uciełam kontakt. Jednak te osoby nadal starają się mieszać w moim życiu, jest mi z tym ciężko.\nBardzo dziękuję za ten artykuł, jest dla mnie motywujący. Dopiero uczę się asertywności, mam nadzieję, że wypracuję tę umiejętność.\nDroga Kasiu jest Pani silną osobą, a świadczą o tym podjęte kroki. Barwo! Ściskam, Agnieszka\n24 lipca 2019 o 17:08\nJa mam 50 lat i obok siebie tylko takie osoby ,które żądzą mną,a problem jest taki ,ze ja nie jestem asertywna .Ludzie na mnie krzyczą, a ja nie umiem się obronić ,odpyskować ,wyznaczyć swoją granicę .\nJestem słaba psychicznie i póżniej się tym zamartwiam , rozmyślam ,bo nie umiem komuś powiedziec prawdy.\n25 lipca 2019 o 07:26\nDroga Beato sama świadomość tego faktu wyznacza Pani szlak ku sile, która drzemie w Pani duszy. Asertywność nie zna wieku. Miałam Klientkę, która miała ponad 70 lat i bardzo się cieszyła z tego, co odkryła, bo w końcu poczuła wolność. Żyje się każdego dnia i właśnie ten dzień warto budować tu i teraz. Pozdrawiam, Agnieszka\n2 sierpnia 2019 o 11:11\nCieszę się,że mogę się pochwalić,że pogoniłam sporo osób,które chciały mi ustawiać życie.To jest cudna chwila kiedy mogę o tym pisać.Jednak nie zawsze tak było. Męczyłam się okrutnie.Dzisiaj bez problemu mówię,że jednak mam inne zdanie niż ty i pozwolisz mi,że postąpię zgodnie z moimi pomysłami i moją wolą.Niekiedy ludzie jeżą się,ale teraz to mnie to zwyczajnie bawi.Jestem sobą.Kocham siebie.Miłość własna mi pomaga w konkretnych przypadkach.Podaję swoje przykłady i pytam,czy ty jesteś mną?\nTo prawdy. Każdy z nas ma swoje mentalne “buty” – każdy z nas jest inny. Nie ma co osądzać człowieka, który chodzi w kaloszach i zmuszać go do założenia szpilek. Na tym nie polega życie. Pozdrawiam, Agnieszka\nNajlepiej do takich osób dosadnie przemówić, jeżeli to nie pomaga, milczeć. Milczenie czasem więcej mówi niż tysiąc słów. Jeżeli dłuższe milczenie nie pomaga i mamy nawrót wchodzenia z butami w nasze życie, wydawanie poleceń itd., to trzeba zwyczajnie się ODIZOLOWAĆ, ZERWAĆ KONTAKT CAŁKOWICIE. Wiem, że czasami, gdy jest to rodzina, jest to bardzo trudne. Warto się wtedy gdzieś daleko przeprowadzić i ROBIĆ SWOJE. Edukacja osób ingerujących niestety czasem nie przynosi zamierzonego efektu…. Po prostu nie dociera. Pozdrawiam, Anka\nNiestety bywa, że nie dociera. Jednak zawsze warto pamiętać o swoim dobru. Nikt tak nie zadba o nas, jak my sami. Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam.\nNie ma jednej recepty na bycie asertywnym. Wiele porad i rad – jak napisano wyżej – także osób dachowych – po prostu nie sprawdza się w codziennych sytuacjach. Na pewno warto ćwiczyć, u mnie przełomowym było odkrycie w swoich własnych ustach zdania, które mi się po prostu wymsknęło: “zostawiam Ciebie z Twoją opinią”, a dotyczyło osoby, która miała na mnie najsilniejszy wpływ w życiu. Nie spowodowało to żadnego odcięcia, żadnego przełomu, żadnego wielkiego rozstania ani katastrofy, ani po mojej stronie, ani po stronie tej osoby. Pozwoliło natomiast pięknie zerwać z przywiązaniem do tej osoby, do jej myśli, jej opinii nt. tego, jak powinno wyglądać moje życie,a ponieważ to nie ona miała problem tylko ja – z tym że tak długo pozwalałam by to na mnie wpływało, to wkrótce problem sam się rozwiązał i dzisiaj mieszkamy osobno, choć często w wielu sprawach się konsultujemy, bo na wiele spraw mamy odmienne zdanie. Na tym właśnie polega szacunek i zrozumienie dla drugiego człowieka i dla jego inności. Tak długo trwać przy tym, co dla nas dobre, aż ta osoba sama stwierdzi, że nie chce żyć naszymi opiniami o niej i sama podejmie właściwe dla siebie zmiany w swoim własnym życiu, bo jest to wykonalne nawet po wielu dziesięcioleciach przywiązań i uzależnień od innych. Co więcej korzystajcie z rad osób, które tego dokonały, jeśli jest taka Wasza wola, ale gorąco nakłaniam do szukania swoich własnych i kierowania się tymi rozwiązaniami, które podpowie Wam Wasze własne wnętrze. Pozdrawiam AZ\n10 marca 2021 o 15:41\nSuper. Na pewno ja również skorzystam. Cenna rada 🙂 Dziękuję.


Klimatyzacja Ślemień | Serwis klimatyzacji Śląsk | Ziterm\nKlimatyzacja często jest mylona z wentylacją. Tak naprawdę są to dwa różne procesy. Głównym zadaniem klimatyzacji jest obróbka powietrza – nadanie mu odpowiedniej temperatury (cieplejszej lub chłodniejszej) oraz wilgotności, podczas gdy wentylacja powinna być utożsamiana z przepływem powietrza, a dokładniej mówiąc, z jego wymianą w budynku. W momencie gdy klimatyzowanie polega na dostarczeniu odpowiednich warunków jego posiadaczom, określane jest to mianem klimatyzacji komfortu. Poprzez zmieniający się klimat, instalacje klimatyzacyjne cieszą się coraz większą popularnością. Firmy, z którymi współpracujemy to Panasonic oraz LG, które dostarczają nowoczesne i niezawodne urządzenia. Jeśli masz jakieś pytanie, zawsze chętnie pomożemy w doborze najlepszego urządzenia do Twoich wymagań.\nSwoje usługi zapewniamy każdemu na terenie miasta Ślemień i jego okolic. Nasze usługi to dobór urządzeń, klimatyzatorów oraz instalacji, montaż klimatyzacji i serwis w domu czy powierzchniach użyteczności publicznej. Długość realizacji zamówienia jest zależny od miejsca, ilości prac potrzebnych przy instalacji oraz montażu i rodzaju klimatyzatorów.\nObszarem naszych kompleksowych działań jest województwo śląskie. Jesteśmy dla Was dostępni pod podanym poniżej numerem telefonu. Z chęcią wspomożemy i doradzimy w doborze najlepszej oferty pod Państwa indywidualne wymagania. Naszym priorytetem jest jakość oferowanych urządzeń i usług oraz zadowolenie Klienta, co udowadnia ilość nawiązanych współprac, które zostały zawarte od momentu założenia firmy Ziterm.\nInteresuje Cię serwis lub montaż klimatyzacji w Ślemieniu?\nDobrze trafiłeś. Nasze usługi wykonujemy kompleksowo, profesjonalnie i rzetelnie już od 2010 roku. Dzięki rozmowie z Klientem, od samego początku jesteśmy obecni przy każdym z etapów decyzyjnych. Dokładamy wszelkich starań, aby wybranie urządzenia, montaż oraz serwis klimatyzacji przebiegał sprawnie, a Klient był szczęśliwy zarówno z podjętych decyzji, jak i przebiegu pracy instalatorów.\nSerwis klimatyzacji Ślemień


➤ Kensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nKensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB\nSensor jest z kolei Optyczny. Myszka wyróżnia się ergonomiczną konstrukcją. Kensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB to elektroniczny gryzoń, który stanie się znakomitym urządzeniem pracującym w parze z naszym PeCetem i zapewniającym jego komfortową obsługę. Zastosowany interfejs to USB.\nNiestety nie znamy dokładnej ceny Kensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem myszek 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o Kensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB.\nKensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB cechuje się solidną precyzją i komfortem użytkowania. Pozostałe istotne parametry urządzenia: 1000 dpi. Liczba rolek: 1. Zastosowany typ połączenia: Przewodowe. Producent zastosował następujący sensor: Optyczny. Kensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB to ergonomiczna myszka komputerowa, która ułatwi współpracę z naszym komputerem i jego obsługę. Sprzęt jest następującego koloru: Czarny. Interfejs myszki to: USB. Liczba przycisków myszki jest następująca: 3.\nInstrukcja obsługi do Kensington Mysz przewodowa ValuMouse Three Button USB\nopis Przewodowa mysz optyczna ValuMouse firmy Kensington. Posiada trzy przyciski i rolkę przewijania. Przeznaczona dla osób lewo i praworęcznych. Ergonomiczna, wyprofilowana konstrukcja zapewnia pewny chwyt i precyzyjną kontrolę nad myszą, co zwiększa komfort użytkowania. Czujnik optyczny o rozdzielczości 1000 dpi zapewnia dużą dokładność i szybkość pracy. Mysz podłączana jest do portu USB i nie wymaga dodatkowych sterowników, dzięki technologii Plug and Play - jest gotowa do pracy od razu po podłączeniu do komputera.


Jesteś tutaj » Strona główna » wyszukiwanie » 2011\nGML – Gabinety Masażu Leczniczego to ciche i spokojne miejsce w centrum Krakowa stworzone jest specjalnie dla ludzi zapracowanych i zabieganych. Specjalizujemy się w masażach leczniczych osób prowadzących siedzący tryb życia, wymagających rehabilitacji czy narażonych na długotrwały stres. Profesjonalne podejście, wieloletnie doświadczenie i usługi na najwyższym poziomie zagwarantują Państwu pełną...\nNasza firma naprawą oraz sprzedażą wtryskiwaczy Common Rail zajmuje się od 2011 roku. Posiadamy niezbędny sprzęt, która ułatwia nam diagnostykę uszkodzonych części.\nKancelaria Adwokacka Adwokatów Marty Franielczyk i Artura Moćko prowadzi profesjonalną i kompleksową obsługę prawną zarówno klientów indywidualnych, jak i podmiotów gospodarczych. Celem Kancelarii jest zapewnienie pomocy prawnej na jak najwyższym poziomie. Świadczymy usługi w zakresie udzielania porad prawnych, zastępstwa procesowego, sporządzania pism procesowych oraz negocjowania umów. Kancelaria została założona w...


HomeEdukacjaSeminaria międzynarodowerok 2015SINTI I ROMOWIE W EUROPIE\n28.07.-03.08.2015, MDSM Oświęcim\nMDSM Oświęcim, Fundacja Dialog-Pheniben, Alternatywne Centrum Młodzieży Dessau, Stowarzyszenie Kopalnia Kultury w Chorzowie\nZobacz podsumowanie seminarium\nRomowie i Sinti w Europie – tożsamość, historia pamięć\nRomowie i Sinti to jedna z mniejszości etnicznych, które dotkliwie ucierpiały w czasie Holokaustu. Jednak w dzisiejszej Europie, te społeczności wciąż dotyka głęboka i krzywdząca dyskryminacja. Czy może być jakiś skuteczny sposób, aby to zatrzymać? Jedną z poprawnych odpowiedzi jest edukacja.\nMiędzynarodowy Dom Spotkań Młodzieży w Oświęcimu wraz z Alternatives Jugendzentrum Dessau (Niemcy) już po raz trzeci zorganizowali seminarium dla młodzieży pt. „Sinti i Romowie w Europie - tożsamość, historia, pamięć”, które jak co roku, odbywało się w dniach od 27 lipca do 3 sierpnia


PortalBiegacza.pl - Bieganie metodą Biegnij - Maszeruj\nPodstawy metody Biegnij - Maszeruj\nMetoda ta w największym skórcie polega na tym, że z góry planujemy przebiec określony dystans. Biegając pierwszy, czy drugi raz nie próbujmy biec do chwili, gdy zupełnie zabraknie nam sił i tchu. Trzeba ustalić, na jakim dystansie nam zależy. Na początek powiedzmy, że wystarczy 5 km i taki odcinek musimy pokonać za wszelką cenę. Każdy początkujący biegacz ma problemy z ustaleniem właściwego tempa biegu i nic w tym dziwnego. Dlatego często już po pierwszym kilometrze zatrzymują się, by złapać oddech. Tylko zamiast stać w miejscu, trzeba zmierzać w kierunku mety zwyczajnie maszerując. Już po kilku treningach zauważysz, że więcej biegniesz, a znacznie mniej maszerujesz\nWłaściwie najlepiej zrobisz, gdy zaczyniesz bieg od pięciominutowego spaceru, gdyż pomaga to rozgrzać mięśnie. Następnie rozpoczynamy krótki bieg i wykonujemy te czynności naprzemiennie. Kiedy zmęczymy się przechodzimy do spaceru, by po ustabilizowaniu ciśnienia rozpocząć bieg na nowo. Początkujący biegacze mogą ćwiczyć w ten sposób, iż np. po 1 minucie biegu, spacerują 7 minut. Wszystko zależy od wagi, wieku i wytrzymałości\nNależy powtarzać bieg / chód aż do chwili, gdy na danym odcinku (np. 2-3 km) nie będziemy w stanie biec cały czas. Najważniejsze jest tutaj, by zawsze rozpoczynać proces od spaceru, by potem przejść do biegu. Naszym mięśniom i sercu należy dostarczać stopniowych dawek, ponieważ bez rozgrzewki znacznie szybciej zmęczymy się. To pozwoli nam stopniowo wydłużać czas i dystans. Biegnąc nigdy nie powinno się czekać do momentu całkowitej utraty sił, gdyż nawet po długim spacerze nie będziemy mieli już siły na dalsze pokonywanie trasy biegnąc. Najlepszym rozwiązaniem podczas techniki biegnij / maszeruj jest wykorzystanie zegarka lub telefonu z funkcją Timer’a. Sygnał z zegarka da nam znać, w którym momencie przejść z biegu na spacer i odwrotnie. Oczywiście w miarę upływu czasu nasza wydolność wzrośnie i będziemy coraz mniej spacerować, a więcej biegać\nWięcej w tej kategorii: « Jakie powinno być tempo biegu? Regeneracja po bieganiu »


Strony: 1 ... 634 635  637 638 ... 733\nAutor Wątek: [Police] ZCH Police (Przeczytany 2915929 razy)\n« Odpowiedź #9525 dnia: Wrzesień 13, 2019, 16:17:06 »\nTemat wałkowany latami. Zawsze ten co jest dłużej ma gorzej, kiedyś jak trzymałem się jednej sieci operatora komórkowego myślałem, że będę miał taniej. Jak było każdy się domyśla, ten przykład jest proporcjonalny i pisałem już o tym kilka lat temu.\nZachęca się nowych, nie dbając o starych. Takie podejście nie jest niczym nowym i nie ma miejsca tylko w zakładach.\n« Odpowiedź #9526 dnia: Wrzesień 13, 2019, 17:37:36 »\nWiem, że pracując 5 rok na wytwórni jako aparatowy mam podobną stawkę, co teraz dostają nowo zatrudnieni i młodzi do 26 r.z. (Ulga, a dokładnie zwolnienie z podatku obejmie przychody ze stosunku pracy, otrzymane przez podatnika do ukończenia 26. roku życia).\nJa zaczynałem ledwo otrzymując 2000 na rękę już z dodatkiem za 5BOP i wiem, że lepiej było zgodzić się wtedy na pracę tylko na rano (temat ten był kiedyś tutaj poruszany). Tylko do kogo powinienem mieć pretensje? Takich jak ja są w ZCH Police setki. Mam znajomych po studiach (nawet i technicznych), którzy zarabiają tyle samo (lub podobnie) co nowo zatrudnieni, i kto wie, czy wypracują sobie awans w przyszłości?\n« Odpowiedź #9527 dnia: Wrzesień 18, 2019, 09:44:24 »\n« Odpowiedź #9528 dnia: Wrzesień 18, 2019, 19:48:13 »\n« Odpowiedź #9529 dnia: Wrzesień 18, 2019, 20:26:56 »\n« Odpowiedź #9530 dnia: Wrzesień 18, 2019, 20:39:14 »\n« Odpowiedź #9531 dnia: Wrzesień 23, 2019, 16:47:02 »\n« Odpowiedź #9532 dnia: Wrzesień 23, 2019, 20:54:44 »\n« Odpowiedź #9533 dnia: Wrzesień 24, 2019, 15:46:33 »\n« Odpowiedź #9534 dnia: Wrzesień 24, 2019, 18:47:34 »\n« Odpowiedź #9535 dnia: Wrzesień 25, 2019, 22:02:12 »\n« Odpowiedź #9536 dnia: Wrzesień 26, 2019, 08:17:03 »\n« Odpowiedź #9537 dnia: Wrzesień 26, 2019, 09:28:02 »\n« Odpowiedź #9538 dnia: Wrzesień 26, 2019, 19:54:02 »\n« Odpowiedź #9539 dnia: Wrzesień 27, 2019, 17:30:39 »


wynajmę pokój od lipca w dużym apartamencie na tallaght cross. Świetna lokalizacja square, luas, busy, wszystko w promieniu kilkunastu metrów.Szukam spokojnej, pracującej osoby. Więcej info pod numerem tel. 0879408903 pozdrawiam :)\nPokój singiel do wynajęcia, Dublin24, więcej info 0899665366 lub priv\nWynajme pokoj w Bray .Telefon kontaktowy 0852003956.\nWitam mam do wynajecia pokoj na crumlinie D12 blisko centrum , luas (red line ) i autobusy. Pokoj jest w domu dzielony tylko z dwiema osobami. po wiecej info prosze dzwonic 0894445660. pokoj juz jest wolny do wynajecia.\nWitam.DO wynajecia pokoj dla jednej osoby,wlasna lazienka miejsce parkingowe w garazu.SZukamy spokojnej pracujacej osoby.Finglas blisko ikea,charlestown shopping centre.Wiecej info 0879060279\n€ 450 i dep\nPOKOJ DWOJKA W LUCAN\nDo wynajecia pokoj dwojka w domu czteropokojowym zamieszkiwanym przez 3 osoby ( internet, polska telewizja, ogrodek ) autobusy 25 a i b blisko do lidla ( 5 min pieszo) liffey valley aldi i polski sklep ok 5 min autem pokoj...\nPRZESTRONNY POKóJ DOUBLE - CHARLESTOWN\nWitam,Mam do zaoferowania przestronny i przytulny pokój double do pojedynczego wykorzystania w Charlestown. Obecnie w 3 bed domu mieszkają 2 profesjonalne osoby. Okolica jest cicha i przyjazna a dojazd do miasta zajmuje ok 30 min busem. Poszukujemy spokojnej osoby, pracującej...\n€ €400 + depozyt\nWitam.DO wynajecia pokoj dla jednej osoby,wlasna lazienka miejsce parkingowe w garazu.SZukamy spokojnej pracujacej osoby.Finglas blisko ikea,charlestown shopping centre.Wiecej info 0877199987\nWitamDo wynajęcia od zaraz single room w domku dwupokojowym z oddzielną łazienką na Kiltipper Road, Tallaght. Do dyspozycji salon, kuchnia z jadalnią, ogródek i parking. Idealny dla jednej osoby.400e + rachunkiKontakt: Jacek 0894404034Zapraszamy!\nPokoj jednoosobowy na Tyrrelstown D 15 dla spokojnej, pracujacej i niepalacej dziewczyny. Pokoj czysty i zadbany, dom takze,dostepny od 11 lipca.kontakt: 0858312834 lub 0872806294 ( landlord )\npokój do wynajęcvia dla dziewczyny w Athy co kildare. wiecej info pod nr telefonu 0894483418\nDo wynajęcia przytulny, ciepły pokój(singiel room) w cichej, spokojnej dzielnicy HuntersWood, Firhouse/Tallaght (u podnóża gór Wicklow) Na osiedlu znajduje się Lidl oraz shopping centre. 5 minut do przystanku autobusowego, blisko zjazd na m50, pod domem parking. Poszukiwana kobieta pracujaca na...\npokoj do wynajencia dla dziewczyny pracujoncej ,blisko sklepy aldi,lidl ,spar autobusy krok od domu 38,a,b 220,238,wiencej inf .kontakt 0892502351.\n€ 100e tydzien bancharston\nWynajmę pokój double, niskie rachunki, internet oraz polska telewizja. Więcej informacji pod numerem 0876197910\nPOKOJ SINGIEL OD 1 LIPCA. TRYLLERSTOWN DUBLIN 15\npokoj singiel, odswiezony,szafa z polkami i miejscem na wieszaki, nowe panele, nowy materac, w sam raz dla pracujacego mezczyzny lub kobiety. Lazienka dzielona z jedna osoba, w Domu mieszkaja dwie osoby. Dom trzy pokojowy z dwoma lazienkami, salonem, kuchania, za...\nWynajme duzy double w domku na Walkinstown, blisko lidl, luas, doskonaly dojazd do centrum, pokoj dla jednej osoby, dostepny od 1 lipca, wiecej info 0852879085\nPOKóJ TWIN BALLYMUN\nDuży pokój twin (jedno łóżko duble jedno single)na jednej ścianie zabudowana szafa do wynajęcia przy ballymun rd dublin. W domu mieszkają jeszcze Irlanczyk i Brazylijczyk. 2 łazienki z prysznicem. Landlord (spoko gościu) poszukuje dwójki znajomych do wspólnego wynajmowania pokoju. 350...\n€ 350 osoba\nKRZESLO BIUROWE Z MASAZEM\nMam na sprzedaz B.wygodne krzeslo do biurka/biurowe z opcja masazu.W komplecie ladowarka i pilot,dzieki ktoremu mozna wybrac masaz na dane czesci plecow.Wszystko dziala sprawnie i stan ogolny jest b.dobry,z tym ze z tylu znajduja sie 3 otarcia. Goraco POLECAM.szybka sprzedaz...\n€ E80 do negocjacji\npokoj dwojka w Lucan\tCo. Dublin\t450 + depozytDo wynajecia pokoj dwojka w domu czteropokojowym zamieszkiwanym przez 3 osoby ( internet, polska telewizja, ogrodek ) autobusy 25 a i b blisko do lidla ( 5 min pieszo) liffey valley aldi...


Stabilna sprzedaż Volkswagena na początku roku - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Moto » Motonews » Rynek » Stabilna sprzedaż Volkswagena na początku roku\n21 lutego 2012, 15:57\nVolkswagen Amarok Fot. Amarok\n„Marka Volkswagen Samochody Osobowe stabilnie rozpoczęła nowy rok. Mimo niepewnej sytuacji na rynkach, przede wszystkim w Europie, dzięki świeżej i innowacyjnej palecie produktów udało się utrzymać sprzedaż na wysokim, zeszłorocznym poziomie” – skomentował Christian Klingler, Członek Zarządu ds. Sprzedaży i Marketingu koncernu i marki Volkswagen Samochody Osobowe.\nW Ameryce Północnej sprzedaż Volkswagena wzrosła o 30,2%, w samych Stanach Zjednoczonych odnotowano wzrost o 47,9% więcej niż w ubiegłym roku. W regionie Ameryki Południowej wzrost nastąpił zaledwie o 3,2% z 62,400 do 64,400 sztuk. Spadek o 6,9% odnotowano w regionie Azji i Pacyfiku. W Chinach marka Volkswagen straciła 8,6% - powodem był przypadający wcześniej niż zwykle Nowy Rok. Wyraźny wzrost odnotowano w Indiach z 4000 do 5800 aut (42,2%).\nZobacz też: Skoda znów sprzedała najwięcej aut\nW Europie sprzedaż była większa o 0,8%, rynek Zachodnioeuropejski bez Niemiec zanotował spadek w wysokości 2,9%. W samych Niemczech spadek to 8,4%. Ważny wzrost odnotowano w Rosji , tam sprzedaż się podwoiła, z 4,300 do 9,300 sztuk.\nW Polsce też był duży wzrost w porównaniu do stycznia zeszłego roku. Sprzedaż poszła w górę o 27,8%. Najlepiej sprzedawał się Golf (35,8%), potem Polo (26,7%), później Passat (18,2%), na czwartym miejscu Tiguan (6,4%) a na piątym Jetta( 5,8%). Natomiast jeśli chodzi o auta użytkowe to wzrost wyniósł 27,1%.\nZobacz też: Volkswagen największym koncernem samochodowym\n„Marka Volkswagen Samochody Osobowe rozpoczęła rok 2012 bardzo dobrym wynikiem sprzedaży w styczniu. Zanotowaliśmy wzrost o niemal 30 procent. Udział marki w polskim rynku rejestracji wyniósł 6,41 procent. Po dobrym początku spoglądamy z optymizmem w przyszłość.” – skomentował dyrektor marki Volkswagen w Polsce, Karol Obiegły.\nZobacz też: Spada liczba sprzedaży aut


Tatuaż z henny czyli ciekawy pomysł na ozdobienie ciała. Dodaje natomiast szyku i pazura. Tatuaż z henny na allegro pl zróżnicowany zbiór ofert najlepsze ceny i promocje.\nTatuaż z henny rekaw. Pozwoli przekonać się jak czujemy się z tego rodzaju ozdobą i nie zostawi stałych śladów na ciele. Tatuaż rękaw jest wciąż częściej kojarzony z męską częścią społeczeństwa. Tatuaż z henny to doskonała alternatywa dla tradycyjnego tatuażu bo henna szybko się wymywa i nie pozostawia śladów na skórze.\nJeśli trudno zdecydować ci się na wzór po prostu napisz do mnie. Dotwork podaj miejsce na ciele gdzie chcesz zrobić tatuaż z henny i styl który lubisz a ja ci doradzę. Tatuaż rękaw na allegro pl zróżnicowany zbiór ofert najlepsze ceny i promocje.\nZrobienie go jest doskonałą zabawą i oryginalną formą przyozdobienia ciała. Tatuaż z henny nie jest rzeczą trudną do wykonania. Tatuaż z henny ostatnimi czasy zyskuje na popularności.\nWarto go rozważyć szczególnie latem. Tatuaz rekaw vendoria. Jeśli nie czujesz się na siłach aby wykonać tatuaż z henny samodzielnie możesz zrobić to u profesjonalisty.\nSprawdź jak go wykonać. Tatuaż z henny jest bardzo dobrą alternatywą do permanentnych tatuaży. Nad morzem gdzie można wykonać profesjonalny tatuaż z henny.\nUżywanie mniejszej ilości mydła i omijanie tatuażu podczas mycia wydłuży jego żywotność. Tatuaż z henny zazwyczaj utrzymuje się przez około trzy tygodnie ale czynniki takie jak częstotliwość mycia oraz umiejscowienie tatuażu na ciele mają wpływ na jego trwałość. Cena tatuażu z henny.\nDoświadczeni tatuażyści z precyzją i dokładnością odwzorują dosłownie każdą grafikę. Podaj miejsce na ciele gdzie chcesz zrobić tatuaż z henny i styl który lubisz a ja ci doradzę. Wejdź i znajdź to czego szukasz.\nTwój tatuaż się nie goi. W moich pracach łączę i przeplatam różne wzory i style malowania. Panowie chętnie wybierają wzory które współbrzmią z ich charakterem.\nNa tę ozdobę zdecydowały się już takie gwiazdy jak rihanna katy perry vanessa hudgens czy chantelle connelly. Większość prac inspirowana jest. Wejdź i znajdź to czego szukasz.\nW moich pracach łączę i przeplatam różne wzory i style malowania. Sprawdź jak zrobić tatuaż z henny i przygotować ciemną pastę domowym sposobem oraz dowiedz się ile kosztuje tatuaż z henny. W okresie letnim wiele jest stoisk np.\nIdealnie pasuje do lekkich sukienek. Męski tatuaż na rękaw jakie motywy najchętniej wybierają panowie.\nGallery photos of the "Tatuaż Z Henny Rekaw"\nPol Rekaw Henna Tatuaze Halfsleevetattoos Hennatatoeages\nBeautiful Blackwork Tattoo With Geometrical Patterns\n1pc Sowa Hedwig Projekt Duzy Tatuaz Na Ramie Wodoodporna Henna\nCzarna Pantera Las Tymczasowy Tatuaz Mezczyzni Kobiety Tatuaze Do\n1 Pc Kobiety Henna Kwiaty Tymczasowy Tatuaz Lotosu Rekaw Falszywy\nBrandon Crone In 2020\n1pc Hot Duzy Aniol Skrzydlo Tatuaz Rekaw Body Back Art Tymczasowa\nEpingle Sur Rekaw\nImages Tagged With Rekaw On Instagram\n1pc Sexy Tatuaze Do Ciala Bialy Henna Kwiat Ramie Rekaw Tatuaz\nCena Tatuazu Sprzedajemy Pl\nTatuazu Projekta Plemienny Wektorowy Nakreslenie Rekaw Sztuki\nTags: paznokcie wzorki 2020, paznokcie walentynkowe, paznokcie wiosna 2020, paznokcie wzorki krok po kroku, paznokcie wiosna 2019, paznokcie wiosenne wzory, paznokcie wakacyjne wzory, paznokcie trendy 2020 lato,\nRelated Posts of "Tatuaż Z Henny Rekaw"\nZrobienie go jest doskonałą zabawą i oryginalną formą przyozdobienia ciała. Twój tatuaż się nie goi. Cena tatuażu z henny.\nW moich pracach łączę i przeplatam różne wzory i style malowania. Tatuaż z henny to doskonała alternatywa dla tradycyjnego tatuażu bo henna szybko się wymywa i nie pozostawia śladów na skórze. Używanie mniejszej ilości mydła i omijanie tatuażu podczas mycia wydłuży jego żywotność.\ntatuaż symbolizujący siłę\nWarto go rozważyć szczególnie latem. Tatuaż rękaw na allegro pl zróżnicowany zbiór ofert najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to czego szukasz.\ntatuaż linia życia z sercem\nWejdź i znajdź to czego szukasz. Pozwoli przekonać się jak czujemy się z tego rodzaju ozdobą i nie zostawi stałych śladów na ciele. Na tę ozdobę zdecydowały się już takie gwiazdy jak rihanna katy perry vanessa hudgens czy chantelle connelly.\nW moich pracach łączę i przeplatam różne wzory i style malowania. Jeśli nie czujesz się na siłach aby wykonać tatuaż z henny samodzielnie możesz zrobić to u profesjonalisty. Podaj miejsce na ciele gdzie chcesz zrobić tatuaż z henny i styl który lubisz a ja ci doradzę.\nWiększość prac inspirowana jest. Doświadczeni tatuażyści z precyzją i dokładnością odwzorują dosłownie każdą grafikę. Nad morzem gdzie można wykonać profesjonalny tatuaż z henny.\n1modne fryzury bardzo krótkie fryzury damskie\n3fryzury z srednio dlugich wlosow\n5tatuaże damskie na lydke\n6ładne paznokcie nie hybrydowe\n7penelope cruz grzywka\n8tatuaż muszla znaczenie


A po świętach "PLACKI BY SIĘ ZJADŁO" -\nMama Żudit: Miałam pisać o świątecznych przygotowaniach, ale sytuacja się zmieniła. W dzień poświąteczny mój mąż otwiera dużą lodówkę, w której pełno jedzenia: wędliny, sałatki, gołąbki, pieczone mięso, ryby i się krzywi… „yyy nie ma co jeść, PLACKI BY SIĘ ZJADŁO!”.\n– To sobie zrób, umiesz przecież, ja nie mam zamiaru gotować, póki tego wszystkiego nie zjecie – odpowiedziałam.\nPewnie wielu z Was ma już dosyć świątecznego jedzenia, a w naszym domu jak zwykle… ja nie umiem ugotować mało i wszystko trzeba potem po świętach dojadać. W prawdzie kuchnia to moje królestwo, a do porządków i ubierania choinek angażuję resztę rodziny; czasem jednak ktoś chce się wykazać i ugotuje coś sam. Chociażby ostatni przebój świąteczny – pieczony karp faszerowany pieczarkami. Syn przygotowując go, zapytał mnie:\n– Mamo, a karp się nie zorientuje, że posypałem go przyprawą do pstrąga?\n– No wiesz, chyba nie, bo od wczoraj nie żyje, ale cicho, żeby nie usłyszał.\nRaczej się nie zorientował, bo wyszedł pyszny. W poprzednim roku robiłam go sama, ale niestety, zamiast nas, koty zrobiły sobie z niego ucztę. Wlazły do niedomkniętego piekarnika (już letniego) i zżarły pół karpia. Na szczęście był jeszcze drugi. Mamy dom pełen zwierząt, które się wszędzie plączą i korzystają z nieuwagi gospodyni, SZKODNIKI JEDNE! Ale i tak je kocham. Tak samo załatwiły mi kiedyś makowce. W nocy upiekłam je, takie piękne wyrośnięte i zostawiłam na stole w kuchni, żeby ostygły. Przykryłam ręcznikiem i poszłam spać. Koty wyczuły ciepło i wygodnie rozłożyły się na ciepłych makowcach. Rano na stole znalazłam oklapnięte makowe placki… myślałam, że szlag mnie trafi. Moje zwierzaki są jak najmłodsze dzieci – nieodłączna część mojego życia.\nNa co dzień wszyscy jesteśmy zaganiani, bo każdy gdzieś leci i ma jakieś sprawy, w święta jest więc jedna z nielicznych okazji, kiedy wszystkich można zgarnąć i usiąść razem przy stole. Moje dzieci mogą też dłużej porozmawiać z dziadkami – i na tym szczególnie mi zależy, bo nigdy nie wiadomo, czy któregoś z nich nie zabraknie w następne święta. W tym roku gościła też u nas ciocia Hela – nestorka rodu mająca 81 lat. Kobieta, o życiu której książkę można napisać, dama starej daty. Mimo wieku zawsze elegancka i z niesamowitym poczuciem humoru. Judytka miała okazję wyciągnąć dziadków na wspomnienia i o dziwo ciocia Hela najwięcej pamiętała.\nJednakże najlepsze stwierdzenie padło na koniec spotkania. Siedzą sobie trzy kobiety: ja (50 lat), babcia (70) i jej siostra Hela (81) i się zgadały o starzeniu i chorobach.\nA ciocia Hela, oburzona:\n– Ziutka, co ty gadasz, jaka starość, przecież TY MASZ DOPIERO 70 LAT!!!\nJa się uśmiałam i jako smarkata pięćdziesiątka wolałam przy cioci nie narzekać na wiek. Tak się składa, że ona właśnie będąc w moim wieku jeździła po świecie i przeżyła swoją wielką szaloną miłość, którą przywiozła sobie z Ameryki. W ogóle miała ciekawe życie.\nMożna powiedzieć, że kobiety z naszej rodziny to bardzo silne babki z ikrą i każda na swój sposób jest wyjątkowa. Dla nas 50 lat to nie początek starości, tylko czas, kiedy można żyć pełną gębą albo na inny sposób rozwinąć skrzydła. Moja córka ma więc dobre geny i jeszcze wiele w życiu może osiągnąć. Ale najważniejsze, żeby w pogoni za sukcesem nie zapomniała być szczęśliwa.\nbuuba.plkarpkarp z pieczarkamimamamama Żuditpotrawy świąteczneświęta\t6 komentarzy\nJak Żudit przeszła cudowne uzdrowienie\nMamo Judyty i Judyto – czekam na historię życia cioci na blogu! :)\nSzczerze przyznam, że też na nie czekam – słyszałam o kolorowym życiu tej cioci, ale szczegółów nigdy nie poznałam :)\nNo to nasze rody są podobne ;). Moja mama (50+) przeżywa teraz swoją druga młodość” imprezy, tance, podróże, fejs,itp ;). Babcia- wiecznie młoda a ciocia (97) rozwala system!! Już się boję co ze mną bedzie za te 20-30 lat jak już teraz się dziaram i golę głowę..;)\nPozdrawiam Mamę i Zudit po-świątecznie :)\nfajnie, czyli za 40 lat świat będzie nasz! spotkamy się wtedy na kawę i bungee :D\nNo obowiązkowo! :D\nŚwietny Magnoliowy tekst – jak zawsze! :) Co do świątecznego jedzenia i placków: kilka lat temu w Boże Narodzenie (spędzaliśmy je u teściów), kiedy teściowa drzemała sobie po południu, dzieciom szwagierki zachciało się naleśników. A że to małe dzieci, które nie cierpią świątecznych mięs i sałatek, zrobiliśmy im te naleśniki… Oczywiście sami się nimi zajadając! Na szczęście zdążyliśmy sprzątnąć kuchnię po całej akcji i wywietrzyć mieszkanie. Teściowa chyba by nas zabiła za smażenie naleśników podczas gdy lodówka ugina się od pysznego jedzenia… Kiedy kilka tygodni później dowiedziała się o naszej naleśnikowej świątecznej uczcie, stwierdziła, że niezłe z nas „korby” i ucieszyła się bardzo, że całą ją przespała… ;)


Emocje pozytywne a choroba dwubiegunowa | TacyJakJa.pl\nmożna opisać jako emocję zorientowaną na osobę ją odczuwającą (emocja skierowana niejako do wewnątrz), która określa status osoby w hierarchii z otoczeniem.\nodpowiednio jest emocją zorientowaną na zewnątrz, która określa umiejętność osoby do solidaryzowania się z inną osobą cierpiącą poprzez wyrażenie ubolewania.\nto emocje związane z systemem nagrody.\nZdolność odczuwania przyjemności poznawczej\nłączone jest ze zjawiskiem myślenia kreatywnego i poszukiwania rozwiązań.\nOkazało się, że – inaczej niż podaje dotychczasowa literatura naukowa, osoby z historią ChAD w mniejszym\nstopniu niż grupa kontrolna ”zdrowych”, odczuwały emocje radości, miłości, współczucia, zadowolenia, respektu dla innych.