Sylwia Majcher\t 20 grudzień 2018\t Sylwia Majcher\nJak wybrać prezenty w duchu zero waste?\nPrezenty powinny być przyjemnością. Nie tylko dla tych, którzy je dostają, ale i obdarowujących. Pomysły wypełnione stresem, nerwowym bieganiem między sklepowymi alejkami i totalną pustką w głowie nie mają w sobie nic ze świątecznej magii. Może więc w tym roku spróbujecie zwrócić uwagę na to, czego naprawdę potrzebują Wasi bliscy i nie ulegać presji reklamy, która sugeruje, że im więcej kupimy, tym będziemy szczęśliwsi?\nLifestyle\t 13 grudzień 2018\t Marta Hennig\nFit święta bez wyrzeczeń!\nŚwięta to z jednej strony przepiękny czas, pachnący choinką, kojarzący się z rodziną, spokojem i szczęściem. Z drugiej strony - dla niektórych to także czas stresu i wyzwań. Jak jeść zdrowo, kiedy wokół pełno tradycyjnych, nie zawsze fit posiłków? Czy pozwolić sobie na wszystko, czy jakoś się kontrolować? Jeśli zastanawiacie się, jak przetrwać święta i jednocześnie cieszyć się pierogami i ciastami od babci, mam dobrą wiadomość - da się to zrobić. I wcale nie jest to takie trudne.\nWiele osób zastanawia się, jaką taktykę obrać w trakcie świąt - zamknąć oczy i nie liczyć kalorii ani ilości pochłanianych dań, podejść do sprawy rozsądnie, a może… kontynuować swoje żywienie i obyć się bez ciasta i innych świątecznych przysmaków?\nCO ZROBIĆ, ŻEBY MIEĆ CIASTKO I ZJEŚĆ CIASTKO - CZYLI BYĆ FIT W ŚWIĘTA BEZ WYRZECZEŃ\n1. Spróbuj wszystkiego - po kawałku\nZamiast rezygnować z jednej czy drugiej rzeczy, po prostu spróbuj każdej z nich po kawałku. W ten sposób jednocześnie zaliczysz wszystkie ulubione potrawy, a ich ilość skutecznie zaspokoi też głód. Po takim testowaniu nałóż sobie na talerz te rzeczy, które najbardziej ci zasmakowały.\n2. Pamiętaj o nawadnianiu\nOdpowiednia ilość wody w ciągu dnia nie tylko jest po prostu zdrowa, ale też pozwoli trzymać apetyt w ryzach. Bardzo często zdarza się, że będąc spragnieni odczytujemy te sygnały jako głód. Przy odpowiedniej podaży wody w ciągu dnia nie będziemy się przejadać i zjemy odpowiednią ilość posiłków.\n3. Nie zapominaj o ruchu!\nSpokojnie - nikt nie każe ci w Wigilię wskakiwać w dres i ćwiczyć. Warto jednak wyciągnąć rodzinę na długi spacer lub zaproponować im inną formę ruchu. Ruszając się nie tylko mamy możliwość spalenia nadprogramowych kalorii, ale też zwiększenia naszego dziennego zapotrzebowania kalorycznego - a to z kolei oznacza, że możemy więcej zjeść, bez szkody dla naszej sylwetki.\n4. Przygotuj dla rodziny zdrowe danie na wigilijny stół\nTradycyjne dania wigilijne są świetne, ale oprócz nich na stole mogą zagościć także inne potrawy. Jeśli możesz, przygotuj lekkie, zdrowe danie na Wigilię. Nie tylko dasz coś od siebie, ale także wzbogacisz wigilijny stół w jeszcze bardziej wartościowe potrawy.\n5. Zacznij dobrze dzień\nDobrze jest zacząć świąteczne dni od lekkiego śniadania, bogatego w wartościowe źródło białka, węglowodanów złożonych oraz warzyw. Taki lekki początek dnia nie tylko pozytywnie cię nastawi, ale zbilansuje trochę ewentualne wieczorne folgowanie z jedzeniem\n6. Odpędź złe myśli\nŚwięta to nie czas na wyrzuty sumienia, złe myśli czy liczenie każdej kalorii. Negatywne myśli nie tylko wpływają na twój nastrój, ale też mogą popychać cię do bezsensownych zachowań - jak ograniczanie jedzenia czy przejadanie się, bo “przecież i tak wszystko jedno”. To nieprawda! Uwierz, że dużo lepiej sprawdzi się kosztowanie wszystkich potraw w granicach rozsądku, niż przejadanie się na siłę i bez przyjemności, bo mamy zły humor.\n7. Po świętach wróć na właściwe tory\nCzyli wróć do treningów, przyrządź ulubione zdrowe dania i po prostu… zwyczajnie wróć do codzienności, bez rozliczania się, wchodzenia na wagę i mierzenia zbyt małych spodni. Im szybciej wrócisz do rutyny, tym lepiej twój organizm sobie poradzi ze świątecznym folgowaniem.\nKILKA DNI NIC NIE ZMIENI\nNajważniejszy przekaz jest bardzo prosty: kilka dni odstępstwa od diety nic nie zmieni. Owszem, waga na parę dni się zwiększy, a ciało wizualnie może trochę “spuchnąć”, ale po powrocie do swoich nawyków i diety, wszystko powinno szybko wrócić do normy. Warto o tym pamiętać i nie dać się zwariować: jasne, umiar jest wskazany, ale należy mieć z tyłu głowy myśl, że nawet jak nam się nie uda, to… nic się nie stało.\nZamiast patrzeć na kalorie, tłuszcze, czy niezgodność z naszą dietą - proponuję bardziej zwrócić uwagę na ilość, żeby najzwyczajniej w świecie się nie przejeść. Zatrucia pokarmowe i różne problemy żołądkowe spowodowane przejedzeniem to coroczny problem wielu osób.\nNa co jeszcze powinniśmy patrzeć? Na… naszą rodzinę. W końcu święta to czas bycia razem, ciepła, miłości i spokoju. Nie psujmy tego nadmiernym skupianiem się na jedzeniu - zamiast tego dużo lepiej pomyśleć o tym, jak spędzić ten czas z najbliższymi.\nW końcu Gwiazdka jest tylko raz w roku.\nLifestyle\t 03 wrzesień 2018\t Dominika Kuchta\n“Całe życie robię to, co kocham” - rozmowa z reprezentantem Polski w koszykówce mężczyzn Robertem Skibniewskim\nWrocław – jest jednym z najważniejszych dla mnie miast. Śląsk Wrocław – to najważniejszy dla mnie klub koszykarski w Polsce, a Robert Skibniewski - jest jednym z najbardziej cenionych przeze mnie koszykarzy. Ten rok może być przełomowym w jego życiu, ponieważ zaczyna nowy etap w swojej sportowej karierze, jednocześnie wracając do ukochanego przez siebie miasta.\nfoto. Andrzej Romański\nWyjątkowy zawodnik i człowiek, który ma mocny charakter, i który nigdy się nie poddaje. Wielokrotny reprezentant kraju, mistrz Polski i Słowacji, uczestnik rozgrywek Euroligi powrócił w tym sezonie do Wrocławia i zasili skład FutureNet Śląsk Wrocław, z którym będzie walczył o awans do ekstraklasy. To właśnie w tym miejscu, Robert zdobywał największe sukcesy koszykarskie, a teraz będzie również pełnił funkcję asystenta trenera - Radosława Hyżego.\nWrocław to Twój dom, ale kilka minionych lat spędzałeś w innych miastach. Dlaczego zdecydowałeś się na powrót do Wrocławia?\n- Dostałem konkretną propozycję z klubu, który chce awansować do ekstraklasy i dodatkowo wracam w domu. Myślę, że gra jest warta świeczki.\nWiem, że w przyszłości chcesz zostać trenerem, czy ten powrót ma związek z tymi planami? Jakie cele sobie postawiłeś sobie w tym sezonie?\n- Moja kariera jako zawodnika powoli dobiega końca. To że zostanę trenerem koszykówki wiem od… podstawówki. Jednak jeszcze w tym sezonie za moją pracę będę rozliczany przede wszystkim jako zawodnik. I właśnie jakozawodnik mam pomóc Śląskowi Wrocław awansować do Ekstraklasy. Dodatkowo jako asystent głównego trenera moim zadaniem będzie dzielenie się swoimi spostrzeżeniami i przemyśleniami z pierwszym trenerem. O tym, czy będą przydatne zadecyduje już on sam \nŚląsk to miejsce, z którym wiążesz wiele wspomnień i osiągnięć - cieszysz się, że wracasz na wrocławski parkiet?\n- Oj było trochę tych wspomnień i przygód. Ale to temat na osobną rozmowę Pewnie, że się cieszę, w końcu wracam do domu. Do swojego łóżka, do swoich czterech kątów i mam nadzieję, że to już koniec z męczącymi przeprowadzkami.\nDecyzja o powrocie narodziła się w tym roku, czy to było Twoje marzenie, aby karierę trenerską rozpocząć w miejscu, w którym zdobyłeś największe sukcesy jako koszykarz?\n- Ta decyzja to pełen spontan. Po rozmowie z Radkiem Hyżym spotkałem się z prezesem Michałem Lizakiem, z którym rozmawialiśmy na temat tej współpracy. Już podczas drugiego spotkania podpisałem umowę.\nW środowisku wrocławskim duże emocje budziło Twoje przejście do Włocławka (klub koszykarski Śląsk Wrocław i Anwil Włocławek nie darzą się sympatią). Jak ocenisz tamtą sytuację z perspektywy czasu?\n- Nie oceniam. Takie jest życie sportowca. Każdy ma święte prawo do własnego zdania. My jako sportowcy jesteśmy profesjonalistami, a to jest nasz zawód i nasz sposób na życie. Jak ktoś ma z tym problem to jest, to jego problem - nie mój.\nPlanujesz już pozostać docelowo we Wrocławiu? Czy to już czas Roberta Skibniewskiego, który potrzebuje stabilizacji?\n- Chciałbym, jednak wszyscy wiemy jak to bywa w tym biznesie. Życie zweryfikuje wszystkie plany.\nW nadchodzącym sezonie 2018/2019 Śląsk planuje awans do Ekstraklasy. To Twój cel jako zawodnik, a jakie masz cele na swoją przyszłość trenerską? Grupy młodzieżowe, czy ekstraklasa?\n- Mam kilka celów. Jednym z nich jest objęcie stanowiska trenera Ekstraklasy, który odważnie stawia na młodych Polaków.\nJesteś zasłużonym polskim koszykarzem, od którego można wiele się nauczyć. Po tylu latach grania w różnych miejscach, w reprezentacji, a nawet za granicą - co Twoim zdaniem jest ważne lub najważniejsze w koszykówce i dlaczego?\n- Nigdy nie przestawać w siebie wierzyć. Bez względu na okoliczności - nigdy nie przestawać w siebie wierzyć i nie przestawać pracować nad sobą. Tutaj nigdy nie ma końca. Nie pozwolić, aby czynniki zewnętrzne, np. jakieś niemiłe zdarzenie albo zachowanie drugiej osoby, wpłynęło na poczucie własnej wartości. Bez tego daleko nie zajdziemy i nie chodzi tylko o koszykówkę.\nMasz jakieś rady dla przyszłych osób grających w koszykówkę lub trenerów?\n- Być sobą i nigdy nie przestawać pracować nad sobą! Nie brać wszystkiego do siebie i mieć do siebie dystans. A w stosunkach interpersonalnych cały czas ze sobą rozmawiać. Bo ostatnio coś ta komunikacja między ludźmi szwankuje.\nJak oceniasz rolę psychologii sportu w całym systemie szkolenia jako zawodnik?\n- Myślę, że jest bardzo ważna. Każdy z nas jest inny pod względem charakteru, sfery mentalnej czy emocjonalnej. Z każdym trzeba rozmawiać i pracować inaczej. W sporcie zespołowym jest to najważniejsze, a z drugiej strony bardzo trudne żeby z tych rozmaitych charakterów stworzyć jedność.\nCzujesz się spełniony jako sportowiec?\n- Tak, bo całe życie robię to, co kocham.\nRobertowi, Radkowi i całej drużynie, która jest mi bliska życzymy powodzenia!


Dla rodzica - 27 Warszawska Gromada Zuchowa "Odkrywcy Tajemnic"\n27 Warszawska Gromada Zuchowa\nNa mundur zucha składają się elementy, które można kupić w składnicy harcerskiej:\nBluza - ciemnozielona według wzoru ZHR (bez polskiej flagi na kieszeni), bez pagonów\nKrótkie spodenki - do kompletu z bluzą, ten sam wzór i kolory\nGetry - czarne, bez pasków\nWywijki - białe\nDługie czarne spodnie (jeansy, materiałowe lub sztruksy) ze szlufkami na pas zuchowy (ważne żeby szlufki były dość szerokie, tak aby przeszła przez nie klamra pasa)\nPas zuchowy - parciany, koloru zielonego z napisem "Czuj!", inny niż harcerski\nButy - podczas zbiórek w szkole wystarczą kapcie z jasną podeszwą. Jednak na wyjazdy oraz kolonie potrzebne są nieprzemakalne buty za kostkę z membraną lub ze skóry.\nodznaczenia, które zuch otrzymuje od nas w trakcie realizacji zadań oraz po przejściu pewnych prób. Są to:\nChusta harcerska - żółto-czerwona w barwach szczepu. Przyznawana podczas uroczystego apelu po odbyciu pierwszej próby w gromadzie. Jest symbolem przyjęcia do grona szczepu "Szaniec"\nZnaczek Zucha - przyznawany podczas większej akcji (zimowisko, biwak, kolonia) zuchowi, który złoży Obietnicę Zucha - odpowiednik Przyrzeczenia Harcerskiego. Należy zrobić małą dziurkę 2-3 cm nad lewą kieszenią munduru na wysokości guzika. Znaczek wkręca się w tę dziurkę.\nPlakietka Stowarzyszenia Harcerskiego - po wypełnieniu przez Państwa deklaracji członkowskiej naszej organizacji zuch otrzyma plakietkę Stowarzyszenia, którą należy przyszyć nad prawą kieszenią, tak aby jej dolny bok stykał się z górnym bokiem kieszeni.\nSymbole sprawności - po każdej ukończonej sprawności zuch otrzyma od nas naszywkę, którą należy przyszyć na prawym rękawie munduru w taki sposób żeby sześć kolejnych sprawności tworzyło sześciokąt foremny\nGwiazdki - tasiemka oznaczająca stopnie zdobywane przez zucha. Powinna się znaleźć pomiędzy górnym bokiem lewej kieszeni a znaczkiem zucha.\nPlakietki z wyjazdów - należy je przyszywać na prawej kieszeni munduru na okres nie dłuższy niż trzy miesiące.\nPrzypinki okolicznościowe - można je przypiąć na klapie prawej kieszeni munduru.\nZnaczek szóstkowego - symbol przyznawany "szefom" grup w gromadzie. W kształcie odwróconej litery "V", tzw. "krokiewka szóstkowego". Należy go przyszyć na lewym rękawie.\nWszystkie symbole powinien samodzielnie przyszyć zuch pod bacznym okiem rodzica ;)\nJedynie przy "wierceniu" dziurki na znaczek zucha zalecamy pomoc rodziców.\n1. Zuch kocha Polskę\n5. Wszystkim jest z Zuchem dobrze\n"Skaut" - ul. Targowa 12 oraz Al. KEN 56, Warszawa - http://skladnicaharcerska.pl/\n"4 Żywioły" - ul. Konopnickiej 6, Warszawa - http://www.centralnaskladnicaharcerska.pl/


Wakacje tuż, tuż. Sporo ciekawych imprez w Tarnowie przed nami\nPt 18.06.2010 11:47\nZachęcamy do zapoznania z harmonogramem imprez:\nStypendia socjalne rozdane\nPt 18.06.2010 10:54\nTarnowski magistrat wypłacił kolejną, a zarazem ostatnią transzę stypendiów szkolnych o charakterze socjalnym na rok szkolny 2009/2010. Pomoc dotyczy dzieci i młodzieży mieszkających na terenie miasta Tarnowa i opiewa na kwotę kwotę 296 269,00 zł. Prezydent Miasta Tarnowa z własnych środków budżetowych pokrył kwotę w wysokości 169 775,00 zł.\nTarnów w „Życie na Gorąco”!\nCzw 17.06.2010 13:56\nSą już pierwsze efekty tegorocznej imprezy studyjnej dla dziennikarzy po Tarnowie i regionie tarnowskim zorganizowanej wspólnie przez Tarnowskie Cnetrum Informacji, Starostwo Powiatowe oraz LGD „Dunajec-Biała”! W czwartek 24 czerwca, tuż przed I wakacyjnym weekendem, ukaże się tekst o Tarnowie.\nCarrefour pomaga powodzianom w Diecezji Tarnowskiej\nŚr 16.06.2010 12:11\nFundacja Carrefour przekazała 650 tys. zł na zakup sprzętu osuszającego i czyszczącego dla powodzian w Polsce. Z funduszy tych Caritas zakupiła specjalistyczny sprzęt, który 14 czerwca br. przekazany został powodzianom z okolic Tarnowa.\nProfilaktyka czy resocjalizacja - między teorią a praktyką. Konferencja w MWSE\nŚr 16.06.2010 11:50\nW tarnowskiej Małopolskiej Wyższej Szkole Ekonomicznej odbyła się organizowana przez katedrę Nauk o Wychowaniu konferencja naukowa pt. Profilaktyka czy resocjalizacja - między teorią a praktyką".\nHappening akcji „Zachowaj Trzeźwy umysł” już w poniedziałek na tarnowskim Rynku\nŚr 16.06.2010 11:45\nW najbliższy poniedziałek, 21 czerwca, na tarnowskim Rynku, odbędzie się happening związany z akcją „Zachowaj Trzeźwy Umysł”. Na czas adresowanego do dzieci i młodzieży wydarzenia przewidziano wiele atrakcji.\nBoisko przy ul. Westerplatte zgodne z prawem\nWt 15.06.2010 12:39\nJest decyzja Prokuratury o odmowie wszczęcia postępowania w sprawie inwestycji sportowej w tym rejonie miasta. Oznacza to, że w procesie realizacji zadania, nie dopatrzono się znamion przestępstwa.\nPięć tysięcy od urzędników dla powodzian\nPon 14.06.2010 14:58\nWśród wielu inicjatyw Urzędu Miasta Tarnowa pomocy poszkodowanemu w powodzi Tuchowowi, była także zbiórka pieniędzy przeprowadzona wśród samych pracowników magistratu. W wyniku tej akcji zebrano pięć tysięcy złotych. Oznacza to, że statystycznie, każdy urzędnik przekazał potrzebującym 11 złotych. To dobry efekt, namawiamy inne firmy i instytucje do podobnych zbiórek.\nPon 14.06.2010 14:51\nWśród wielu inicjatyw Urzędu Miasta Tarnowa pomocy poszkodowanemu w powodzi Tuchowowi, była także zbiórka pieniędzy przeprowadzona wśród samych pracowników magistratu. W wyniku tej akcji zebrano pięć tysięcy złotych. Oznacza to, że statystycznie, każdy urzędnik przekazał potrzebującym 10 złotych. To dobry efekt, namawiamy inne firmy i instytucje do podobnych zbiórek.\nTarnow.pl najlepszą stroną miejską w Małopolsce\nPon 14.06.2010 12:11\nMiło nam poinformować, że oficjalny portal miejski www.tarnow.pl zwyciężył w trzeciej edycji konkursu „Najlepsza Strona Internetowa w Małopolsce”.\n« Poprzedni Następny » 1... 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 ...778


Dzianina bawełniana naparstnica i dzikie kwiaty na teal - House of Cotton\nStrona główna / Jersey Bawełniany Premium / Dzianina bawełniana naparstnica i dzikie kwiaty na teal\nDzianina bawełniana naparstnica i dzikie kwiaty na teal\nilość Dzianina bawełniana naparstnica i dzikie kwiaty na teal\nSKU: 113260200 Kategoria: Jersey Bawełniany Premium Tagi: Kwiaty, Rośliny, Sezonowe, Wiosna\nBardzo malowniczy wzór akwarelowy. Tak wyrazisty, że poczujesz się jak na prawdziwej łące kwiatowej. Przedstawia bogatą kompozycję polnych kwiatów w tym m.in. naparstnicę, kosmos, rudbekię, dziką różę. Tło w kolorze teal (ciemny morski), pięknie wydobywa głębię kolorów wzoru. Zobacz całą Kolekcję Dzikie Kwiaty.\nbłękitny, fioletowy, morski, pomarańczowy, różowy, wielokolorowy, zielony, żółty\nNapisz pierwszą opinię o „Dzianina bawełniana naparstnica i dzikie kwiaty na teal” Anuluj pisanie odpowiedzi


Dystans społeczny emigrantów polskich wobec obcych i innych - Ryszard Bera - Książka | Gandalf.com.pl\nDystans społeczny emigrantów polskich wobec `obcych` i `innych` (twarda)\nDystans społeczny emigrantów polskich wobec `obcych` i `innych` - opis produktu:\nKsiążka Dystans społeczny emigrantów polskich wobec `obcych` i `innych` pochodzi z wydawnictwa Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej. Autorami książki są Ryszard Bera, Mariusz Korczyński. Książka Dystans społeczny emigrantów polskich wobec `obcych` i `innych` liczy 288 stron. Oprawa jest twarda.\nDystans społeczny emigrantów polskich wobec `obcych` i `innych` książka


Recenzja płyty: Robert Plant, "Band of Joy" - Forum - Polityka.pl\nRecenzja płyty: Robert Plant, "Band of Joy"\nRobert Plant ponowie pokazuje, że cały jest zrobiony z muzyki i to najlepszej jakości.\n2010-09-22 10:47 | zoso\nSłuchając tej płyty stwierdzam, jak to dobrze, że Robert nie bawi się w reaktywację LZ. Poszedł drogą, w której czuje się najlepiej. On już nic nie musi nikomu udowadniać. Żałuję trochę, że nie nagrywa już ze Strange Sensation. Płyta Mighty Rearanger to według mnie najlepsza “robota” Planta w jego solowej historii. A kawałki takie jak Tin Pan Valley czy Takamba powinny być obowiązkowo puszczane rano w każdej stacji radiowej.\n2010-09-27 18:21 | pantherion\nRe:Recenzja płyty: Robert Plant,\nPana Wojtka (przepraszam za poufalosc, ale ja i mi podobni nie potrafimy - z sympatii - o Panu sie wyrazac inaczej) od zawsze darze ogromnym szacunkem, ale jest jedna drobnostka, na ktora pragne zwrocic uwage. Drugi juz raz natykam sie na pewien brak wiary w mlodego odbiorce kultury. Naprawde, nie trzeba byc 'zaawansowanym wiekiem kinomanem', by lubic Rio Bravo. Podobnie, jak napisal Pan chyba przy okazji reedycj plyt Deep Purple, nie trzeba podkrecac glosnosci na odtwarzaczu, by mlodziez zza sciany zainteresowala sie, co to tak gra. Jest szansa, ze juz to zna i kocha.


Publiczne Gimnazjum im. Wojciecha Górskiego w Pamiątce - ppt pobierz\nPubliczne Gimnazjum im. Wojciecha Górskiego w Pamiątce\nOpublikowałAmadej Babik Został zmieniony 4 lata temu\nPrezentacja na temat: "Publiczne Gimnazjum im. Wojciecha Górskiego w Pamiątce"— Zapis prezentacji:\n1 Publiczne Gimnazjum im. Wojciecha Górskiego w Pamiątce\ngmina Tarczyn, województwo mazowieckie\n2 Początki Samorządności III RP\nZa symboliczną datę narodzin polskiego samorządu lokalnego uważa się 27 maja 1990 r. kiedy to odbyły się pierwsze w powojennej historii Polski wolne wybory do władz lokalnych. Powołany na mocy ustawy z dnia 8 marca 1990 r. samorząd terytorialny był w powojennej historii Polski czymś jakościowo nowym choć reforma samorządowa z 1990 r. oparta była częściowo na wzorach przedwojennych. Nawiązania do przeszłości pojawiły się m.in. w nazwach urzędów – po czterdziestoletniej przerwie pojawiły się w Polsce takie tytuły, jak wójt i burmistrz.\n3 Pani Hanna Wołkiewicz Radna gminy Tarczyn w latach Wiceprzewodnicząca Rady Gminy Przewodnicząca Komisji Oświaty 20 lat samorządu terytorialnego - to 5 kadencji Rady Gminy. W tym czasie wiele się zmieniło: Wyremontowane i na nowo wyposażone zostały wszystkie gminne placówki szkolne. Aktualnie powstaje nowy obiekt przedszkola w Tarczynie oraz modernizowany jest stary. Został zbudowany obiekt gimnazjalny, obecnie siedziba Zespołu Szkół: Gimnazjum i Liceum im. Szarych Szeregów. Rozbudowano i zmodernizowano Ośrodek Zdrowia. Oddano do użytku nową siedzibę komisariatu Policji, zwiększono też obsadę policjantów. Powstała Straż Miejska. Zamontowano radary poprawiające bezpieczeństwo na skrzyżowaniu E7 i trasy z Piaseczna. Systematycznie poprawia się jakość dróg. Zbudowano sieć wodociągową, wieżę ciśnień i stację uzdatniania wody. Wykonano prace na rzecz poprawy estetyki miasta i okolicy.\n4 Szkolnictwo i Zdrowie Rozbudowa szkoły w Pamiątce w 1995r.\nModernizacja budynku pamiątkowskiej szkoły w 2008r.\n5 Szkolnictwo i Zdrowie W czytelni wyposażonej w komputery uczniowie korzystają nie tylko z książek.\n6 Szkolnictwo i Zdrowie Gmina dba o opiekę zdrowotną mieszkańców.\nNa ukończeniu są prace modernizacyjne przychodni.\n7 Infrastruktura Gminna\nTak jeździliśmy 20 lat temu\n8 Infrastruktura Gminna\nTeraz komfortowo i bezpiecznie\n9 Poprawa Bezpieczeństwa\nW ciągu ostatnich 20 lat, gmina zadbała o poprawę bezpieczeństwa mieszkańców.\n10 Poprawa Bezpieczeństwa\nStraż miejska. Ścieżka rowerowa\n11 Infrastruktura Gminna\nRynek po rewitalizacji.\n12 Infrastruktura Gminna\nNowoczesna wieża ciśnień oraz kilka lokalnych ujęć wodnych zabezpieczają zaopatrzenie w wodę dla całego obszaru gminy Tarczyn\n13 Infrastruktura Gminna\nZabudowa dawniej… …dziś\n14 Opinie Mieszkańców Pan Michał Golański\n,,Tarczyn zmienił się w ostatnim czasie nie do poznania. Dotyczy to okresu ostatnich około dziesięciu lat. Samorządowcy z Tarczyna okrzepli w swojej roli odpowiedzialnych za społeczność lokalną i rozwój miasta. Widać to nie tylko w zmieniającej się i coraz piękniejszej oprawie miasta ale także w inwestycjach, które przyczyniają się do podwyższenia standardu życia. Są to: nowe nawierzchnie ulic, ścieżki rowerowe, sieci wodociągowe i kanalizacyjne, do których zostały podłączone już chyba wszystkie ulice w naszym mieście jak również okoliczne wsie należące do Gminy Tarczyn, modernizacja z jednoczesnym powiększeniem funkcjonalności miejscowego Ośrodka Służby Zdrowia, wybudowanie budynku Gimnazjum z piękną salą gimnastyczną , w której odbywają się zawody rangi ogólnopolskiej i międzynarodowej. Miasto z ponad 650 letnią historią, które doświadczyło wielu nieszczęść w czasie Potopu Szwedzkiego , w okresie Zaborów znów ma szansę być pięknym miastem Środkowego Mazowsza.’’ Pan Michał Golański\n15 Opinie Mieszkańców Pan Jerzy Pawlak\n,,(…) Z całą pewnością do zmian zalicza się poprawa jakości dróg, powstanie ścieżek rowerowych, przebudowa i remont Zespołu Szkół w Pamiątce. Za sprawą całodobowego monitoringu oraz zwiększenia liczebności oddziału policji w Tarczynie znacznie poprawiło się także bezpieczeństwo.’’\n16 Pan Robert Korzeniewski\nOpinie Mieszkańców Pan Robert Korzeniewski ,,W ciągu ostatnich 20 lat wiele zmieniło się w naszej gminie , przeprowadzono wiele remontów budynków publicznych. Jedną z większych inwestycji naszej gminy była budowa gimnazjum w Tarczynie oraz modernizacja rynku w Tarczynie, doprowadzenie wodociągu do wielu miejscowości . Ulepszono wiele wymagających remontu dróg w naszej gminie . Przybyło wiele nowych, zadbanych posesji na terenie Tarczyna oraz gminy , zmianie uległa lokalizacja targowiska tarczyńskiego które obecnie znajduje się na ul. Grójeckiej . W ostatnim dwudziestoleciu powstał nowy posterunek policji oraz bank .’’\n17 Opracowanie Dorota Chajęcka, Marta Guba, Karolina Kopeć, Michał Korzeniewski, Magdalena Witczak Publiczne Gimnazjum im.Wojciecha Górskiego w Pamiątce Pod kierunkiem pani Joanny Kopeć Specjalne podziękowania dla państwa: Hanny Wołkiewicz, Michała Golańskiego, Roberta Korzeniewskiego, Andrzeja Nowakowskiego, Jerzego Pawlaka W pracy wykorzystano zdjęcia: Chris Niedenthal, Karolina Kopeć, Dorota Chajęcka, Andrzej Nowakowski, UM Tarczyn ; utwór Paul’a Muriat’a ,,Love is blue’’ oraz Wyrażamy zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie naszych danych osobowych przez Centrum Edukacji Obywatelskiej, z siedzibą w Warszawie przy ul. Noakowskiego 10, w celach promocyjnych i informacyjnych programu Młodzieżowa Akcja Obywatelska – 20 lat później zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U r. Nr 101, poz. 926 z późn. zm.) teraz i w przyszłości. Wiemy, że przysługuje nam prawo wglądu do naszych danych oraz do ich poprawienia, a także ewentualnego usunięcia.\nPobierz ppt "Publiczne Gimnazjum im. Wojciecha Górskiego w Pamiątce"


Projekt ogrodu: Ogród dla aktywnego singla | Projektowanie\nProjekt ogrodu: Ogród dla aktywnego singla\nGłówną ideą projektową było stworzenie ogrodu wielofunkcyjnego dla aktywnego singla, z zastosowaniem rozwiązań ograniczających pielęgnację roślin oraz uwzględniając miejsce dla psa. Ogród zaprojektowano w stylu nowoczesnym, kojarzącym się z minimalizmem oraz powrotem do form geometrycznych.\nKompozycja jest wyrazista, jej dominantę stanowi drewniana pergola, wyznaczając poszczególne wnętrza ogrodowe. Charakter aranżacji jest głównie rekreacyjno – wypoczynkowy, ale również ozdobny.\nW założeniu wydzielono sześć stref funkcjonalnych:\nstrefę rekreacyjno-gościnną - z grillem, kanapą, stolikiem oraz fotelami wiszącymi;\nstrefę kuchenno-warzywną - z trzema pojemnikami na rośliny uprawne oraz zioła, każdy pojemnik podzielono na mniejsze sekcje, co daje możliwość uprawy roślin o różnych wymaganiach glebowych;\nstrefę sportowo-wypoczynkową - z hamakiem oraz możliwością zamocowania lin przeznaczonych do treningu TRX;\nstrefę reprezentacyjną - z oczkiem wodnym otoczonym podwyższonymi, symetrycznymi rabatami z roślinnością ozdobną;\nstrefę aktywnego odpoczynku - z przestronnym trawnikiem oraz ozdobnymi rabatami,\nstrefę dla psa - pas o szerokości 60 cm biegnący wzdłuż ogrodzenia, z nawierzchnią utwardzoną żwirem, aby pies nie nosił błota na łapach.\nW założeniu dominują trawy ozdobne, dopełnione barwnymi nasadzeniami wielosezonowych gatunków roślin. Koncepcja przewiduje rośliny zrzucające liście na zimę jak i gatunki zimozielone, ogród jest barwny przez cały rok. Dominują fiolety i róże, których dopełnieniem jest biel oraz różne odcienie zieleni.\nWprowadzono podwyższone rabaty na murkach z bloczków betonowych w jasnym odcieniu szarości, o wysokości 50 cm, by pies nie miał możliwości zniszczyć roślin. Powierzchnie pokrytą trawą ujęto w wyraźnych granicach w celu ułatwienia pielęgnacji, natomiast w strefie gościnnej trawnik zastąpiono łąką kwietną. Zastosowano rośliny o niewygórowanych wymaganiach pielęgnacyjnych i stanowiskowych. Na życzenie inwestora pozostawiono dwie winorośle, dla których stworzono podpory połączone z dominującą pergolą, by mogły się po nich swobodnie piąć.\nCałość założenia oświetlono oprawami dogruntowymi z odchylanym reflektorem, pergolę oświetlono trzema kwadratowymi lampami sufitowym, wpasowującymi się w zgeometryzowaną formę ogrodu. W części frontowej oraz w strefie reprezentacyjnej zastosowano nawierzchnię z płyt wykonanych z kamienia naturalnego, przechodzącą w płynny sposób do strefy z trawnikiem. Założenie jest z każdej strony zamknięte, posiada ściany ażurowe w miejscach z zastosowaną roślinnością na podwyższeniach oraz ściany konkretne, które twory istniejąca murowana ściana.\nRośliny w ogrodzie dla singla\nW projekcie zastosowano roślinność nie wymagającą dużych nakładów pracy przy pielęgnacji. Dlatego też szatę roślinną tworzą przede wszystkim gatunki rodzime wieloletnie, o niskich wymaganiach glebowych, podwyższając tym prawdopodobieństwo prawidłowego wzrostu i rozwoju. Wszystkie rabaty rozwiązano na zgeometryzowanych podwyższeniach, ograniczając przy tym ich nadmierny wzrost, ułatwiając dostęp do nich oraz trawnika.\nZastosowano parkową mieszankę trawnikową, idealną do uprawy przy ogrodach przydomowych. Jest formą pośrednią pomiędzy trawnikami ogrodowymi, a naturalnymi łąkami. Kosi się je znacznie rzadziej, a w ich skład wchodzą takie gatunki jak życica trwała (30%), kostrzewa czerwona (60%), kostrzewa owcza (5%), wiechlina łąkowa (5%). By utrzymywać jego walory dekoracyjne należy nawozić 3-4 razy w roku, począwszy od marca.\nAlternatywą dla trawnika w strefie rekreacyjno – gościnnej jest łąka kwietna. Zastosowana mieszanka zawiera nasiona najbardziej kolorowych i łatwych w uprawie roślin jednorocznych - t.j.: złocień polny, mak polny, maruna bezwonna, rumian polny, chaber bławatek, wyka ptasia, kąkol, wyka brudnożółta, wyka wąskolistna.\nRolę solitiera w tej niewielkiej strefie zielonej pełni ozdobna jabłoń ‘Liset’, o dekoracyjnych, błyszczących, czerwonych liściach oraz purpurowych kwiatach. Strefę reprezentacyjną tworzą dwie symetryczne rabaty z zastosowaniem roślin o różnej wysokości.\nRolę obwódek pełni posłonek ogrodowy ‘Wisley White’, zimozielona, przewieszająca się krzewinka, dorastająca do 40 cm, ozdobna z kwiatów. Następnie zastosowano lawendę wąskolistną, dorastającą do 50 cm, niezwykle atrakcyjną ze względu na swój podniesiony pokrój oraz zapach.\nOd strony oczka wodnego wprowadzono mozgę trzcinową ‘Variegata’, ozdobną trawę o zielonych liściach w białe paski, dorastającą do 100 cm, nadającą się na dowolne gleby, w razie suszy należy ją podlewać.\nOzdobą każdego oczka wodnego są rośliny wodne, w projekcie zastosowano grzybienia białego ‘Pink sensation’, o różowych, pachnących kwiatach. Od strony północnej znajduje się podłużna rabata z trawami ozdobnymi, pełniącymi funkcję ażurowego szpaleru, tworzącego ramy trawnika. Wprowadzono trzcinnika ostrokwiatowego ‘Karl Foerster’, wieloletnią trawę, dorastającą do 180 cm w czasie kwitnienia, o wzniesionych, wiechowatych kwiatostanach oraz błyszczących liściach.\nBy kompozycja nie była monotonna, pomiędzy trzcinnikiem zastosowano awenę wieczniezieloną o zaokrągląnym pokroju i kolbowatym kwiatostanie. Na niewielkim obniżeniu zastosowano płożącego płomyka ogrodowego o dekoracyjnych, różowych kwiatach i zimozielonych liściach. Nasadzenia trzcinnika oraz lawendy zostały powtórzone na rabacie w strefie sportowo – wypoczynkowej, z hamakiem oraz linami do treningu TRX.\nWschodnią ścianę ogrodu tworzy rabata z jedną z najpiękniejszych traw ozdobnych. Na przemian z trawą pampasową zastosowano berberys thunberga 'Helmond Pillar' wzniesioną odmianę o brunatnych liściach. Niższą partię rabaty reprezentuje kosaciec syberyjski ‘Bellissima’ o białych kwiatach i wzniesionym pokroju, dorastający do 80 cm.\nW północnym rogu zastosowano derenia kwiecistego jako roślinę soliterową, natomiast w południowym kulistego żywotnika zachodniego ‘Danica’. Oprawę dla żywotnika stanowi lawenda wąskolistna oraz czyściec wełnisty, utrzymujący dekoracyjne liście w kolorze szarym przez całą zimę. Na obwódkę zastosowano goździk allwooda ‘Alpinus’, jedną z najbardziej popularnych i trwałych bylin zadarniających.\nNiezbyt atrakcyjny istniejący mur z cegły obsadzono dwoma pnączami, by go zakryć. Pierwszym z nich jest polska odmiana powojnika ‘Matka Urszula Ledóchowska’, o białych, dużych kwiatach (do 18 cm). Należy go prowadzić na podporach, dlatego też skonstruowano dla niego drewniany trejaż. Drugim gatunkiem jest miesięcznik dahurski, tworzący zwartą ścianę klapowanych liści. Jest odporny na choroby i szkodniki oraz zadowoli się przeciętną, ogrodową glebą.\nProjekt ogrodu dla aktywnego singla - wizualizacje\nPRACOWNIA ARCHITEKTURY KRAJOBRAZU LIPCOWE OGRODY PATRYCJA LIPIEC


Motofakty.pl Premiery Samochody osobowe Range Rover Sport. Tak prezentuje się trzecia generacja!\nData publikacji: 2022-05-11 10:15 Autor: Mariusz Michalak\nNowy Range Rover Sport będzie hybrydą plug-in. Zwolennicy tradycyjnych jednostek spalinowych nie mają jednak powodów do obaw. Nowość będzie można kupić także z silnikiem V8.\nNowy Range Rover Sport jest oparty na platformie Land Rovera MLA-Flex (Modular Longitudinal Architecture). Jego gama układów napędowych obejmuje dwie sześciocylindrowe hybrydy typu plug-in o przedłużonym zasięgu, których całkowicie elektryczny zasięg wynosi do 113 km, a emisja CO2 tylko 18 g/km.\nNowy V8 Twin Turbo o mocy 530 KM zapewnia osiągi samochodu sportowego, rozpędzając się od 0 do 100 km/h w zaledwie 4,5 sekundy przy użyciu funkcji Dynamic Launch. Klienci mogą również wybierać spośród mocnych i wydajnych silników benzynowych oraz wysokoprężnych Ingenium w technologii mild hybrid, podczas gdy napęd w pełni elektryczny będzie dostępny w roku 2024.\nZobacz także: Sprzedaż nowych aut. Najpopularniejsze modele w kwietniu 2022 roku\nSignature Sound jest najbardziej zaawansowanym i potężnym systemem audio, jaki kiedykolwiek zamontowano w Range Roverze Sport, obejmujący aż do 29 głośników, w tym cztery umieszczone w zagłówkach. System infotainment Pivi Pro posiada ekran dotykowy o przekątnej 13,1 cala. Kontrolując wszystko od nawigacji do multimediów, system uczy się zwyczajów użytkownika. Amazon Alexa stwarza możliwość kontrolowania różnych ustawień i funkcji przy użyciu naturalnych komend głosowych.\nCeny zaczynają się od 482 200 złotych za wariant D250 SE.\nNowy Range Rover Sport będzie hybrydą plug-in. A co z tradycyjnymi silnikami spalinowymi? Nie ma powodów do obaw. Pojazd będzie można kupić także z silnikiem V8.\nFit. Range Rover\nRange Rover Sport z nowym silnikiem\nRange Rover Sport doczekał się nowej jednostki napędowej. Auto otrzymało również bogatsze wyposażenie.\nRange Rover Sport "na bogato"\nLand Rover podał ceny i specyfikacje nowego Range Rovera Sport, który zadebiutował w zeszłym miesiącu podczas targów motoryzacyjnych w Nowym Jorku.\nTagi: range rover sport Range Rover Sport 2022 Range Rover Sport silnik Range Rover Sport wyposażenie\nKierowca (gość) 2022-05-12 09:44\nCzy wszędzie muszą być ekrany?!?!??!?! Ludzie, czemu udziwniacie wszystko. Zegary analogowe, ładny panel centralny, anie kolejne tafle szkła i ekranów.... I ohydna kierownica... Czemu nie można zrobic tego ze smakiem jak dawniej?


Główna > Meble Prowansalskie>Meble Prowansalskie Białe>Komoda Barek Przecierana Lindi\nBiała komoda przecierana marki Lindi z dużą otwieraną od góry szafką i ciemnym blatem!\nMeble przecierane to solidne i trwałe meble, które stylizowane są na stare i zniszczone. Komoda przecierana francuskiego pochodzenia wykonana jest z drewna i płyty MDF. Otwiera się od góry, dzięki czemu może również posłużyć jako szafka na alkohol. Barek prowansalski jest w kolorze antycznej bieli z przetarciami i ciemnoszarym blatem i posiada w środku dwie półeczki.


Współczynnik BMI to przeżytek? - WP Kobieta\nWarto być szczupłym: dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Skąd jednak mamy wiedzieć, czy mamy nadwagę? Z pomocą przychodzi współczynnik BMI, który wylicza się przez podzielenie masy ciała w kilogramach przez kwadrat wzrostu podanego w metrach.\nWarto być szczupłym: dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Skąd jednak mamy wiedzieć, czy mamy nadwagę? Z pomocą przychodzi współczynnik BMI, który wylicza się przez podzielenie masy ciała w kilogramach przez kwadrat wzrostu podanego w metrach. Chyba każdy z nas choć raz go obliczał i wie, czy mieści się w normie. Pojawia się tylko jeden problem – ta norma prawdopodobnie nie ma nic wspólnego z tym, jak zdrowi jesteśmy.\nJeszcze nie tak dawno temu nikt nie przejmował się ludźmi z nadwagą. Przed II wojną światową więcej mówiło się o niedożywieniu, ponieważ nie wszyscy mogli pozwolić sobie na zakup dostatecznej ilości jedzenia. Dopiero kilkadziesiąt lat temu, kiedy zaczęto uprzemysławiać rolnictwo i gdy jedzenie stało się tanie, okazało się, że otyłość potrafi być tak samo groźna jak niedowaga.\nLekarze szybko zauważyli, że osoby otyłe są bardziej narażone niż szczupłe na choroby sercowo-naczyniowe, cukrzycę typu II i niektóre rodzaje nowotworów.\nSkąd jednak wiadomo, czy dana osoba ma problemy z wagą, czy mieści się w górnych granicach normy? Z pomocą przyszła prosta formuła wymyślona już w 1832 roku przez belgijskiego statystyka, matematyka i astronoma Adolphe Queteleta. To on wymyślił współczynnik BMI, który jednak zdobył dużą popularność dopiero pod koniec XX wieku. Na początku był chętnie stosowany przez naukowców i firmy ubezpieczeniowe, aż w latach 80. stał się miarą kliniczną.\nLekarze szybko „polubili” BMI jako współczynnik szybki i prosty w obliczeniu. Wystarczy wzrost i waga pacjenta, żeby wiedzieć, czy ma problemy z wagą. I tak, jeżeli twoje BMI wynosi poniżej 18,5, masz niedowagę. Współczynnik między 18,5 a 24,9 oznacza normę. 25 do 29,9 to nadwaga, a 30 i więcej – otyłość.\nIstnieje tylko jeden, malutki problem. BMI oznaczające nadwagę wcale nie musi świadczyć o tym, że masz problemy ze zdrowiem. Właściwie może być wręcz przeciwnie, szczególnie jeżeli jesteś w średnim wieku. Okazało się, że ludzie z zespołem metabolicznym i z chorobami serca, których BMI wskazywało na nadwagę lub lekką otyłość, żyli dłużej niż osoby o normalnej lub zbyt niskiej wadze.\nPotwierdziła to metaanaliza przeprowadzona w 2013 roku przez National Center of Health Statistics (Narodowe Centrum Statystyk Zdrowotnych) w USA. Przeanalizowano ponad 97 badań, w których wzięło udział prawie 3 miliony badanych. Okazało się, że osoby z nadwagą były o 6 procent mniej narażone na śmierć w danym roku niż osoby z przeciętną wagą.\nNajlepiej dało się to zaobserwować u ludzi w średnim wieku i starszych. Dietetycy często apelują, że wraz z upływem lat zwalnia tempo przemiany materii, więc powinno się bardziej uważać na swoje nawyki żywieniowe. Tymczasem okazało się, że osoby z lekką nadwagą są po prostu zdrowsze.\nCoraz częściej mówi się o paradoksie otyłości. Dlaczego za narażone na choroby uważa się osoby, które w rzeczywistości są zdrowsze? Tym bardziej, że narzucone granice pomiędzy normą a nadwagą są arbitralne. W 1998 roku obniżono próg nadwagi z 27,8 do 25. Z dnia na dzień 29 milionów Amerykanów uznano za grubych. Krytycy tego posunięcia zaznaczają, że prawdopodobnie wpływ na to miały firmy sprzedające tabletki na odchudzanie. Nagle przybyły im całe rzesze klientów!\nCzy zatem należy zupełnie zignorować współczynnik BMI? Niekoniecznie, jednak powinien on być tylko jedną z miar, które stosujemy. O wiele lepszym wskaźnikiem zdrowia jest ilość tłuszczu wisceralnego, czyli brzusznego. Mówiąc najprościej, im większy obwód pasa, tym większe ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób sercowo-naczyniowych. Ilu lekarzy stosuje tę miarę? Mniej niż 10 procent.\nIstnieje jeszcze jedna, zdecydowanie najskuteczniejsza miara, jeżeli chodzi o szacowanie ryzyka groźnych chorób. To ilość czasu, którą spędzamy na ćwiczeniach. Okazuje się, że regularny ruch jest ważniejszy od tego, ile mamy nadwagi. Dla przykładu, z badań McAuley i zespołu wynika, że osoby z cukrzycą typu II, które nie uprawiają żadnego sportu, są o 70 procent bardziej narażone na przedwczesną śmierć.\nIle lekarzy przepisuje ćwiczenia fizyczne jako receptę na zdrowie? Bardzo niewielu. Warto jednak uprawiać sport, najlepiej przez co najmniej 150 minut tygodniowo. Zatem następnym razem, kiedy znowu poczujesz potrzebę zmierzenia swojego BMI, lepiej po prostu idź na spacer.\nTekst: na podst. Motherjones.com/(sr/mtr), kobieta.wp.pl\nCzy zapach może cię odchudzić?


Nabożeństwo w palatium Mieszka I Gniezno - Moje Gniezno - Portal Informacyjny Gniezna\nNabożeństwo w palatium Mieszka I\nUroczystości rozpoczęło 372. Zebrania Plenarnego KEP, które odbyło się przed południem w seminarium duchownym w Gnieźnie. Głównymi tematami obrad biskupów była chrześcijańska tożsamość Polski, Światowe Dni Młodzieży oraz problem uchodźców. Podczas spotkania, w którym uczestniczyli również przedstawiciele episkopatów europejskich, wykład pt. "Dziejowe konsekwencje Chrztu Polski" wygłosił prof. Krzysztof Ożóg, wybitny polski historyk mediewista, profesor nauk humanistycznych. Po południu biskupi udali się na Ostrów Lednicki, gdzie w prastarym palatium Mieszka I sprawowane było nabożeństwo ekumeniczne pod przewodnictwem Prymasa Polski abp. Wojciecha Polaka. To jedno z domniemanych i prawdopodobnych miejsc chrztu Mieszka I. W nim właśnie - jak przypomniał za św. Janem Pawłem II abp Wojciech Polak. Stajemy się świadkami odsłaniającej się jeszcze raz przed naszymi oczami duchowej jedności chrześcijańskiej Europy, na którą składają się dwie wielkie tradycje: Zachodu i Wschodu. Na to miejsce chcieliśmy przyjść, aby doświadczyć tej duchowej jedności, której źródłem jest przyjęty chrzest i odważnie o niej zaświadczyć. Wielość tradycji i kultur nie wyklucza bowiem tego, co stanowi zasadniczy fundament, zrąb, kościec naszej chrześcijańskiej tożsamości - podkreślił w homilii.\nPrymas zaznaczył dalej, odwołując się ponownie do słów św. Jana Pawła II, że powracając do źródeł chrzcielnych Polski, nie idziemy w przeszłość, ale ku przyszłości. Owszem, chcemy jeszcze lepiej poznać i osobiście odczytać naszą historię, aby zrozumieć jej konsekwencje w życiu jednostek, rodzin, wspólnot i narodu. Odkrywanie korzeni, z których wyrastamy i wierne podejmowanie zobowiązań, jakie z tym się wiążą, służy jednak wspólnemu budowaniu naszej przyszłości - mówił, dodając, że po to właśnie spoglądamy w przeszłość, by wspólnie stawiać kolejne kroki. Wracamy do początku właśnie po to, aby Miłosierny Pan każdego dnia stawał się dla nas nowym początkiem. Taką bowiem perspektywę pozostawił nam tutaj święty Jan Paweł II. Ucząc nas ojczystych dziejów, kreśląc przed nami panoramę sięgającą genezy chrześcijaństwa na ziemi Polan, przypominając, że jerozolimski wieczernik otwarł się i tutaj po stuleciach - dodał.\nWskazując raz jeszcze znaczenie sakramentu chrztu i odwołując się do czytanych w liturgii Słowa słów św. Pawła z Listu do Efezjan, aby zachować jedność Ducha dzięki więzi, jaką jest pokój, przypomniał, że jako ochrzczeni jesteśmy wezwani, aby nie ustawać w wysiłkach na rzecz budowania jedności. Tym bardziej więc dzisiaj, zgromadzeni na Wyspie Lednickiej, chcemy pamiętać - jak w roku Tysiąclecia Chrztu Polski podkreślał Prymas Tysiąclecia, że jedno było źródło, z którego wszyscyśmy wzięli. Jedno było źródło na Kalwarii, które z woli Chrystusa spłynęło w Chrzcie na wszystkie narody. Jedno też było źródło (...) w polskiej ziemi, które się tak wspaniale rozszerzyło, iż użyźnia całą ziemię ojczystą po dziś dzień - powtórzył za Prymasem Tysiąclecia jego następca na stolicy metropolitalnej w Gnieźnie. Jedność źródła jednoznacznie wzywa nas, chrześcijan, do wspólnego świadectwa. Nie wystarczy bowiem tylko nasza jedność Ducha, ale podejmowane z ciągle nową mocą i kreatywnością, odwagą i zaangażowaniem wspólne chrześcijańskie świadectwo - podkreślił abp Polak, przypominając na koniec, że wspólna odpowiedzialność za ewangeliczne świadectwo wymaga nade wszystko budowania na solidnych fundamentach. A chrzest przypomina nam, że nie ma innego fundamentu niż Chrystus.\nPo liturgii Słowa i homilii Prymasa Polski zgromadzeni wspólnie odmówili wyznanie wiary oraz odmówili razem Ojcze Nasz. Biskupi, duchowni, osoby życia konsekrowanego i wierni świeccy dziękowali również za wszelkie dobro, którego na przestrzeni 1050 lat, dzięki wierze w Jezusa Chrystusa, doświadczył naród polski. Kolejne wezwania modlitwy dziękczynnej czytali przedstawiciele Polskiej Rady Ekumenicznej. Dziękowano m.in. za apostołów, którzy przynieśli na ziemię polską wiarę chrześcijańską i za męczenników i wszystkich świadków wiary, którzy żyli na polskiej ziemi ukazując wyzwalającą moc Ewangelii. Dziękowano także za to, że kolejne pokolenia Polaków mogły współtworzyć Europę ducha, za wielkie dzieła kultury chrześcijańskiej powstałe w Polsce i za narodowych wieszczów, którzy nawet wadząc się z Bogiem, pozostali blisko Niego. Na koniec dziękowano za obecność wiary chrześcijańskiej w polskich obyczajach i tradycjach ludowych, a także za historię polskiej ekumenii, za duchową bliskość chrześcijan różnych wyznań i deklarację Kościołów o wzajemnym uznaniu ważności chrztu, o której w swoim słowie wspominał wcześniej Prymas Polski podkreślając, że sakrament chrztu jest znakiem jedności i wezwaniem dla Kościołów, aby przezwyciężyły swoje podziały i w widzialny sposób zamanifestowały swoją wspólnotę. Na Wyspie Lednickiej zabrzmiał także dzwon "Mieszko i Dobrawa" odlany specjalnie na 1050. rocznicę Chrztu Polski, który pod koniec nabożeństwa poświęcił Prymas Polski abp Wojciech Polak.\nTemplariusze w Gnieźnie 16 grudnia o godz. 16.00 odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu "Gnieźnieńskie Konwersatoria Historyczne",... Środa, 14 grudnia 2016\nSensacyjne odkrycie na Jeziorze Lednica! Z dna jeziora Lednickiego wydobyto w poniedziałek (14 listopada 2016 r.) pochodzącą z X wieku łódź jednopienną.... Czwartek, 17 listopada 2016\nO pracy na lednickim promie Krzysztof Kowalski od 18 lat przewozi turystów promem na wyspę Ostrowa Lednickiego. Jak wygląda jego... Czwartek, 10 listopada 2016\nBasen chrzcielny odsłonięty po 28 latach! Tu zaczęło się polskie chrześcijaństwo W czwartek na Ostrowie Lednickim była wyjątkowa możliwość obejrzenia jednego z basenów chrzcielnych,... Piątek, 4 listopada 2016


Jak chronić dane pacjentów przed hakerami - Digital Festival\nDane medyczne mogą być cenną zdobyczą dla komputerowych włamywaczy. Przekonał się o tym szpital w Czechach, który dopiero po próbie ataku zainwestował w rozwiązanie pozwalające chronić swój system informatyczny.\nBadania dojrzałości szpitalnej informatyki w placówkach w naszej części Europy potwierdzają fakt widoczny od dawna gołym okiem. Informatyka w szpitalach jest niedoinwestowana i niedoceniana przez zarządy. Brakuje wielu zupełnie podstawowych podsystemów, a kadra informatyczna ma niski status.\nW tym czeskim szpitalu było podobnie. Bezpieczeństwem informatycznym zajmował się specjalista od sieci. Było to raczej jego hobby, bo budżet nie przewidywał żadnych inwestycji w ten obszar. Zarząd zajął się tą sprawą dopiero wtedy, gdy doszło do niewielkiego wycieku danych z systemu informatycznego. Podpisano wówczas umowę na opiekę w systemie IBM IRIS.\nOsiem miesięcy później jeden z pracowników szpitala powiadomił informatyków o dziwnych wiadomościach email, jakie widzi w swojej skrzynce odbiorczej. Były to informacje o problemach w dostarczeniu wiadomości do odbiorcy, jednak pracownik nie przypominał sobie, by kiedykolwiek wysyłał do nich jakikolwiek email. Na tym etapie specjalista przystąpił do działania: powiadomił kierownictwo o możliwości wystąpienia Incydentu Bezpieczeństwa oraz skontaktował się z ekspertami IBM IRIS.


Papież Franciszek - jednak "Petrus Romanus"? - Strefa tajemnic\n14 mar 13 07:43\nPapież Franciszek - jednak "Petrus Romanus"?\nPapież Franciszek - jednak "Petrus Romanus"? Foto: Onet\nNad Kaplicą Sykstyńską pojawił się biały dym obwieszczający, że zebrani na konklawe kardynałowie wybrali nowego papieża. Jak już wiemy, został nim pochodzący z Argentyny Jorge Mario Bergoglio. Papież przyjął imię Franciszek.\nTuż po niespodziewanej abdykacji Benedykta XVI głośno zrobiło się o przepowiedni świętego Malachiasza, która miała podobno zwiastować zmierzch Kościoła katolickiego. Święty Malachiasz spisał listę 112 głów Kościoła, używając nie ich imion, a określeń, które mają opisywać cechy kolejnych Ojców Świętych lub ich pontyfikatów. Zdaniem interpretatorów przepowiedni Jan Paweł II krył się pod nazwą "De labore Solis" (Od pracy słońca). Benedykt XVI zajmuje podobno przedostatnie miejsce na liście, jako "Gloria Olivae" (Chwała oliwki). Po nim pontyfikat obejmie "Petrus Romanus" (Piotr Rzymianin), co, według interpretatorów oznacza papieża, który jest czarnoskóry lub pochodzi z Włoch. Na nim lista kończy się. Może to oznaczać zniesienie funkcji lub upadek Kościoła katolickiego. Niektórzy twierdzą nawet, że jest to zapowiedź końca świata - kolejny papież nie zdąży już po prostu objąć urzędu.\nGdyby kardynałowie wybrali jednego z faworytów - kardynała Angelo Scolę z Włoch lub czarnoskórego Petera Turksona, przepowiednia byłaby bliska wypełnienia. Papież z Argentyny, który nie zdecydował się na przyjęcie imienia Piotr, w najmniejszym stopniu nie wydaje się pasować do opisywanego przez Malachiasza "Petrusa Romanusa".\nCzy tak jest faktycznie? Okazuje się, że internet aż huczy od nowych interpretacji przepowiedni. Po pierwsze okazało się, że ojciec nowo wybranego papieża jest Włochem. Kolejnym argumentem przemawiającym za tym, że Franciszek I to "Petrus Romanus" jest ten, że papież wywodzi się z zakonu jezuitów, na których czele stoi generał, zwany też "czarnym papieżem".\nNiektórzy internauci sugerują też, że Franciszek I może być uważany za "rzymskiego" Ojca Świętego, bo podczas swojego pierwszego wystąpienia błogosławił Rzym i za niego się modlił, choć przecież stał się duchowym przywódcą całego katolickiego świata. Na liście Malachiasza ostatni papież nie ma numeru, podobnie jak nowy papież, który zdecydował się przybrać imię do tej pory pomijane przez papieży-elektów. Jest jeszcze jedna teoria, która ma dowodzić prawdziwości przepowiedni świętego Malachiasza. Suma liter w słowach "Petrus Romanus" to 13, podobnie jak liczba, którą otrzymamy po zsumowaniu cyfr w dacie wyboru nowego papieża: 1+3+0+3+2+0+1+3. Dodatkowo, trzynastki te mają oznaczać pechowy, a nawet tragiczny pontyfikat.\nPodobo Bog dal czlowiekowi wolna wole. Oznacza to, ze nie ma kontroli nad tym, co czlowiek robi, a jedynie rozlicza go z uczynkow po jego smierci.\nGdyby bylo inaczej, nie moze byc mowy o wolnej woli.\nSkad zatem biora sie jakies bzdurne przepowiednie? Jesli z gory wiadomo, co czeka czlowieczenstwo, to nie ma zadnej wolnej woli, tylko realizacja wczesniej ustalonego programu. Skoro tak, to zachodzi pytanie, czemu Bog zaprogramowal tyle nieszczesc ludzkich?\n14 mar 13 10:35 | ocena: 65%\nTakie przepowiednie to niesmowite zło, bo ludzie zamiast sie cieszyc i wspierac nowowybranego papieza od razu na wstepie sa przeciwko : bo jest zły, bo jest z Argentyny, bo z przepowiedni, bo ostatni, bo siaki itp idt.\nSam papież też nic nie zdziała jezeli go nie bedziemy wspierac i bedziemy głusi na jego słowa.\nCo do zmian w kościele to jasne jest., ze nawet jakby był najwspanialszym czlowiekiem na ziemi nie uda mu sie calkowiecie wykorzenic zła i bałaganu, który panuje w kurii, wszystko trzeba powoli i malymi kroczkami, tak jak w państwie tez nie da sie zmian z dnia na dzien wprowadzic.\nA co do osób, które deklaruja sie jako ateisci i papieza na wstepie opluwaja to wezcie pod uwage fakt, ze to jest także czlowiek, do tego zestresowany, przygnieciony ciezarem obowiazków,a ponadto skromny,który krzywdy wam nigdy nie uczynił.Dlatego moglibyscie go tez jakos wspomoc dobrym słowem i zapalic do walki ze zlem.Nikt wam nie kaze przeciez od razu werzyc w Boga - wystarczy dobre slowo, jak do człowieka .\n14 mar 13 09:59 | ocena: 94%\nDość! Dość tych głupot! Pożyjemy, zobaczymy. Cyfra 13 też może być szczęśliwa. Jak każda inna. I mówię Wam to ja-jedna wielka 13! Raz ta cyfra jest dla mnie tragiczna, a raz szczęśliwa. I tak jest z innymi cyferkami. Papież jest ok-wszystkim doskwierają pałace biskupów i limuzyny. Autor artykułu ma w końcu takiego, który sam z tego zrezygnował. Do Watykanu nie wszedł teraz na pałace sam. Nie zdziwię się, gdy zamieszka w jakiejś przybudówce.\n14 mar 13 10:16 | ocena: 97%\n14 mar 13 09:59 użytkownik ~gina napisał\nSam papież też nic nie zdziała jeze\nW pokoju siedzialo 3 zakonnikow i nagle zgaslo swiatlo.\nFranciszkanin napisal poemat o Swiatle, Dominikanin zaczal nauczac, A jezuita wskoczyl na krzeslo i wymienil zarowke.\nTacy sa Jezuici.\nZnam wielu, wspaniali ludzie, oddani pracy a cwiczenia duchowe Ignacjanskie to naprawde szkola medytacji.\nWspnialy wybor. Wreszcie KRK sie obudzi.\nA ja, stary dziad ciesze sie jak male dziecko.\nTo wielki Papiez, juz w pierwszym dniu pokochany przez ateiste i komuniste jak ja. Podbala mi sie jego postawa, pochylenie glowy do modlitwy, pokora, Podoba mi sie pochodzenie z kraju wielkiego Che, Maradony i Messiego. Bol glowy maja tylko dzis Brazylijczycy i Anglicy ktorzy za Argentynczykami nie przepadaja ale moze to byc powod do budowania mostu pokoju i dobrego sasiedztwa. Aregntynczcy nie sa popularni w AL, sa uwazani za najwiekszych rasistow ale moze Franciszek im pomoze w odnalezieniu ducha pokory . Plusem jest ze jest Jezuita. To wspanialy zakon. Jeden z niewielu ktory zyje tym co glosi, tzw. twardziele, Marines Boga.O skandalach tam raczej mowy byc nie moze bo wiele lat sa probowania i doswaidczani, Ale tez rozprawi sie silna reka z tymi co hanbili KRK i spowodowali taki kryzys, mam nadzieje ze pogoni tez bankierow. Szczesc Boze, Franciszku. Mowie to ja ateista i komunista. Calym sercem zycze najlepszego. Nie cieszylem sie tak od czasow Jana XXIII\nWiec nie OCENIAJ ze komunisci czy ateisci pluja na Papieza bo ja go bardzo pokochalem. Z miejsca.\nMoje serce jest z Nim.\n14 mar 13 15:09 | ocena: 91%\nTo co sie stanie jest zalezne od nas, pomijajac oczywiscie zjawiska w skali kosmologiccznej. Nawet na pogode mamy posrednio wplyw. Jak ludzie uwierza ze to ostatni papiez to faktycznie moze byc rewolucja w sensie doslownym. Ale czy nalezy bez odstepstw wierzyc w przepowiednie sprzed 10 wiekow? Mozliwe ze jakis glowny nurt wydarzen jest z gory ustalony (wynika z predyspozycji srodowiskowych) wierze jednak, iz na lokalne wydarzenia sami mamy wplyw. Jesli suma lokalnych wydarzen bedzie pozytywna to moze glowny nurt tez taki bedzie?! Nie wierzmy bez reszty w doniesienia mediow.\n14 mar 13 09:45 | ocena: 93%\n~><>><><><><><><>< Użytkownik anonimowy\n14 mar 13 11:10 użytkownik ~><>><><><><><><>< napisał\nGdybym znał cię lepiej niż ty sam, to wiedziałbym co zrobisz w określonych okolicznościach. Nie ma tu więc sprzeczności. Orędzia ostrzegają, dają wskazówki, ale ostateczny wybór zależy już od ludzi. Gdy ludzie zmierzają do samozagłady, to takie orędzia sk\nNie pisalem o oredziach, tylko o przepowiedniach. Jest wyrazna sprzecznosc miedzy tym, co kosciol glosi w kwestii wolnej woli i przepowiedniami. Wolna wola oznacza nieprzewidywalnosc postepowania czlowieka jako jednostki, a tym samym spoleczenstwa. Przepowiednia mowi, ze wiadomo z gory, co zdarzy sie w przyszlosci.\nJedna z tych dwoch rzeczy nie moze byc prawdziwa.\nJesli przyjmiemy, ze Bog mimo wszystko wiedzial, jak zachowa sie czlowiek bez jego ingerencji, to nalezy obalic mit o Bogu milosiernym, skoro stworzyl takie paskudztwo, wiedzac z gory, jak sie zachowa.\nTak czy owak, to wszystko jest bez sensu.\n14 mar 13 12:37 | ocena: 65%\n~jako ludzie mamy moc niszczyć i uzdrawiać. Użytkownik anonimowy\n~jako ludzie mamy moc niszczyć i uzdrawiać. :\nJaki to ma związek oczekiwany przez wielu "konieć świata" z wyborem papieża religi katolickiej. Prędzej można się spodziewać koniec tego system religijnego, czy koniec wyboru papieży, niż "końca świata". Co miałby oznaczać ten "koniec świata" jest to pojęcie tak wieloznaczne, że trudno się do niego odnieść. Jeżeli człowiek (szczególnie ci co najwięcej przyczyniają sie zatruwania środowiska) nie zmieni swojego postępowania to może dojść do "końca" naszej cywilizacji, całkowitej lub częściowej, natomiast ziemia jako planeta zostanie, chociaż - czasowo - niezdolna do utrzymania życia. W naszym układzie galaktycznym takie zdarzenia miały miejsce np. zniszczenie życia na Marsie.\n14 mar 13 10:22 | ocena: 82%\n~hehhhhhhhhhh Użytkownik anonimowy\n14 mar 13 16:06 użytkownik ~hehhhhhhhhhh napisał\n"dokladnej znajomosci wydarzen na Ziemi w przyszlosci" - Gdzie masz dokładny opis przyszłości? Ani Fatima ani np. Apokalipsa Św. Jana nie są dokładne. To język symboli. Nie ma tam podanych dat czy nazwisk. Skala zjawiska, a nawet czas kiedy dane wydarzeni\n??? Czytales ten artykul u gory? Lista 112 papiezy to tez symbolika?\nA skoro "Fatima" to symbolika, to jaki jest sens tym sie zajmowac? Kosciol nie potrafi nawet jednoznacznie zinterpretowac Biblii, bo co odlam, to inna interpretacja. Czemu zatem zajmowac sie jakimis widzeniami?\nW mojej ocenie to wszystko jest wymyslem ludzi a nie zadnym symbolicznym przekazem od Boga, czy kogos z jego orszaku. Gdyby chcial, to stac Go na lepsza forme kontaktu. Skoro ukazywal sie prymitywnym i Go zrozumieli, to nie powinien obawiac sie nieprozumien teraz, po dwutysiecznym "uswiadamianiu" ludzi przez KK.\n14 mar 13 16:39 | ocena: 78%\nhehe, teraz widzicie na czym polegają wszystkie techniki PR wskie i inne majace na celu wpływanie na innych przy pomocy słowa i manipulowania nim. Ciemnoskóry papież, to może równie dobrze znaczyć czarny papież - przełożony zakonu, z któego wywodzi się papież, Włoch nie musi być Włochem, może być Argentyńczykiem itp itd. Tak mówią politycy a nie poważni ludzie hehe\n14 mar 13 09:18 | ocena: 91%\nLuna_Pomyluna Onet Zobacz profil\na nawet jesli to kto powiedział że dwóch ostatnich musi być zaraz po sobie? Przepowiednia mówi o 112 papieżach, a było ich już 265, więc wiadomo, że nie opisał wszystkich. Zresztą, przepowiednie czy nie, my to mamy się modlić i dobrze żyć a nie zajmować się bzdurami.\n14 mar 13 10:17 | ocena: 91%\nKościół | Malachiasz | Papież | Koniec świata


Tusze i Tonery - strona 1 - Top Katalog - Polski katalog stron\nSpark-lab.pl laboratorium chemiczne\nRecord, to firma znana klientom jako sklep komputerowy. Na stronie recordsklep.com.pl można kupić różnego rodzaju akcesoria komputerowe oraz materiały eksploatacyjne. Ogromny wybór na tusze tonery sprawia, że każdy znajdzie produkt odpowiedni do swoj ... - szczegóły »\nOferujemy Państwu tusze oraz tonery oryginalne i w zamiennikach wszelkich dostępnych na polskim rynku marek. Serwisujemy drukarki kserokopiarki, plotery, skanery, laptopy, komputery, faksy oraz inne urządzenia biurowe. W ofercie posiadamy również moż ... - szczegóły »\nProducenci drukarek najwięcej zarabiają na artykułach eksploatacyjnych, czyli tonerach i tuszach do drukarek, ponieważ to one najszybciej się zużywają. Oryginalne produkty są drogie, ale na stronie internetowej Asarto.pl znajdziesz tańsze zamienniki. ... - szczegóły »\nChcesz zaopatrzyć się w wydajne i ekologiczne tusze, tonery do drukarek? Swoje profesjonalne usługi w tym zakresie oferuje sklep internetowy printEX. To u nas zakupisz wyjątkowej jakości materiały eksploatacyjne do urządzeń biurowych. Nasz serwis dru ... - szczegóły »\nDruk Tech proponuje swoje usługi przedsiębiorstwom oraz osobom prywatnym. Nasz specjalność to produkcja i dystrybucja materiałów eksploatacyjnych do urządzeń drukujących. Zajmujemy się także serwisem urządzeń drukujących. Zakupią u nas Państwo drukar ... - szczegóły »\nW asortymencie sklepu internetowego SklepHP.com.pl znajdują się oryginalne produkty dedykowane do drukarek marki HP. Ogromną część asortymentu stanowią przede wszystkim tusze i tonery, jednakże klienci mogą też składać zamówienia na oryginalne części ... - szczegóły »\nDobretonery.pl - toner zamiennik Brother\nFirma działająca na polskim rynku pod nazwą DobreTonery.pl zajmuje się dystrybucją oryginalnych tonerów, atramentów i innych elementów eksploatacyjnych do kserokopiarek, drukarek, a także urządzeń wielofunkcyjnych. Oprócz tego w ofercie dostępne są t ... - szczegóły »\nhp (1), toner zamiennik philips (1), p1102 (1), toner zamiennik (1), serwis drukarek bielsko-biała (1), ploterów (1), xerox (1), tusze do drukarek (4), oryginalne (1), toner zamiennik panasonic (1), materiały eksploatacyjne do drukarek (1), dcp-7055 (1), brother (1), ml-2160 (1), toner zamiennik brother (1), dcp-l2500d (1), materiały eksploatacyjne (2), kabel vga (1), zamiennik do drukarki (3), toner zamiennik hp (1), skup zużytych tonerów i atramentów lublin (1), produkcja tonerów (1), toner samsung (1), tonery ostrowiec świętokrzyski (1)


przez Lusesita Dolores 30 mar 2016, 19:35\nNeekeetaa, ło kurde\nprzez monapayne 30 mar 2016, 19:39\nNo, mnie tez wyprosila z gabinetu, gdy się dowiedziała, ze się dobrze czuje. "to po co pani przyszła?" chciałam porozmawiać o skutkach odstawiennych, ale się nie dało.\nprzez Lukasz32 30 mar 2016, 22:30\nJa po ostatnich wydarzeniach zrezygnowałem z terapii i leczenia w ogóle oraz uzyskałem ostatni argument, którego potrzebowałem do podjęcia decyzji o ostatecznym opuszczeniu PL.\nOgólnie farmakoterapia od 2 lat (SSRI, ostatnio SNRI). Na terapię zdecydowałem się dopiero, kiedy okazało się, że brak wiary w siebie zniszczył mnie zawodowo a moja narzeczona mnie zostawiła po 5 latach związku.\nPrzebywałem ponad miesiąc na oddziale otwartym w T. - było ok, chociaż połowa zajęć wydawała mi się zbędna. Założyłem jednak, że opiekują się mną specjaliści, więc grzecznie pozostawałem tam od rana do wieczora. 70-80% pracy w mojej opinii wykonywała grupa i to mi się bardzo podobało. Następnie wpadłem w apatię i rodzina zadzwoniła po karetkę, kiedy kilka dni pod rząd prosiłem ich, aby mnie zostawili i pozwolili pobyć samemu. Trafiłem ostatecznie na ogólny zamknięty w T., z moim stanowczym sprzeciwem i jednoczesną rezygnacją (ustawę o ozp znam praktycznie na pamięć).\nPobyt w tamtym miejscu przywołuje mi na myśl więzienie (widziałem kilka zakładów karnych w swoim życiu, z racji wykonywanego zawodu). Potrafię zrozumieć różne postawy personelu - sam za karę nie byłbym w stanie w takim miejscu pracować a co dopiero dobrowolnie. Nikt natomiast nie był w stanie zrozumieć, że dla mnie autonomia jest ważniejsza niż moje zdrowie i pobyt w tamtym miejscu będzie dla mnie dużą krzywdą.\nTesty psychologiczne wskazują na osobowość narcystyczną. Po wyjściu rozmawiałem na ten temat z kilkoma osobami - każdy kto mnie zna i o tym usłyszał praktycznie wybuchał śmiechem, bo całe moje życie świadczy o tym, że jest wręcz przeciwnie...\nRozważałem powrót na oddział dzienny (z uwagi na pierwszą diagnozę - nawracające stany depresyjne). Kilkakrotnie próbowałem uzyskać tam informację o możliwości rozpoczęcia terapii od nowa, co do terminów itd. Zostałem odesłany kilkakrotnie z kwitkiem, pani ordynator stwierdziła, że nie ma dla mnie czasu nawet na krótką rozmowę.\nStraciłem zaufanie. Do lekarzy-urzędników i psychologów-testowypełniaczy. Znowu zostałem ze swoim problemem sam. I sam go rozwiążę, nawet jeśli miałbym po drodze szczeznąć niczym skatowany pies.\nMam dość ciągle prosić się o pomoc. Odprowadziłem bardzo dużo pieniędzy w formie składek zdrowotnych (dobrze zarabiałem przez dobrych kilka lat). Nie zamierzam dokładać do tego interesu ani złotówki więcej. Ani do służby zdrowia, ani do policji, ani do żadnej innej rzeczy związanej z tym popapranym, dziadowskim państwem. To była ostatnia czara goryczy - zamiast mi pomóc, znowu wyrządzono mi krzywdę.\nŁapiduchy... Primum non nocere, ale co najwyżej sobie.\nZnikam na Zanzibar, właśnie pojawiło się ciekawe ogłoszenie stażowe. A jak się nie uda, to na zmywak do UK.\n32 letni kolega z podwójnym wyższym zajechany przez korporacje, układy, system i rodaków.\nprzez monapayne 31 mar 2016, 10:45\nZ podwójnym wyższym? W każdym razie współczuje, bo przechodzilam coś podobnego.mtez byłam w więzieniu raz i tam maja lepiej jeśli chodzi o niektóre ludzkie sprawy, nawet jest sala zabaw dla dzieci...\nprzez bedzielepiej 31 mar 2016, 14:03\nNeekeetaa, powinnaś iść do rzecznika praw pacjenta i opisać jak Cię potraktowano. Takie zachowanie jest niedopuszczalne, ja wiele razy zmieniałam lekarzy, ale nigdy mnie tak nie zbyto. Napisz też na forumowej czarnej liście lekarzy jak się owa specjalistka nazywa, żeby nikt nie przechodził przez taki horror.\nMoże ta lekarka byla w stanie ostrej psychozy i zapomniała kim jest i jakie są jej obowiązki


Przemysłowe instalacje grzewcze - Instalacje technologiczne | TEZET\nLaboratorium – jakość gazu\nJesteś tu: DOSTAWCA GAZU » Oferta » Ogrzewanie » Instalacje Technologiczne\nGazowe instalacje przemysłowe\nCoraz więcej firm korzysta z możliwości wykorzystania gazu w swoim przedsiębiorstwie. Rozwiązanie to jest nie tylko komfortowe, ale i ekonomicznie uzasadnione. Korzystanie z instalacji technologicznych jest szczególnie polecane firmom, dla których ważne jest dbanie o środowisko. To nowoczesne rozwiązanie jest nie tylko praktyczne, ale również zgodne z ekologią.\nInstalacje przemysłowe i ich zastosowanie\nInstalacje przemysłowe sprawdzą się przede wszystkim w rolnictwie i hodowli zwierząt, gdzie rozwiązania dbające o środowisko są szczególnie istotne. Kotłownie miejskie również korzystają z nowoczesnego rozwiązania, jakim jest instalacja technologiczna. Płynny gaz doskonale sprawdza się nawet w przypadku ogrzewania dużych przestrzeni jak kościoły czy hale. Instalacje technologiczne wykorzystywane są również w niewielkich biznesach jak piekarnia czy gastronomia, a nawet w budownictwie.\nInstalacje technologiczne – przemysłowe\nJeżeli jesteś zainteresowany korzystaniem z instalacji przemysłowych, koniecznie skontaktuj się z nami. Oferujemy profesjonalne doradztwo, realizację wykonanego zlecenia oraz serwis dostępny przez całą dobę, siedem dni w tygodniu.\nJeżeli jesteś przedsiębiorcą , prowadzisz firmę i interesują Cię\nSzanujemy Twój czas i pieniądze, dopasowując indywidualnie naszą ofertę do Twoich potrzeb i oczekiwań. Zapewniając ciągłość dostaw i profesjonalną opiekę na co dzień dbamy o komfort i bezpieczeństwo Twojego biznesu.\nRealizacje wykonania instalacji zbiornikowej.\nMożliwość dzierżawy lub zakup instalacji.\nSerwis dostępny 24 godziny na dobę, przez 7 dni w tygodniu.\nKomfortowe warunki płatności.\nIndywidualnie dobierane warunki odpowiadające wymaganiom i oczekiwaniom Klienta.\nStabilna współpracę opartą na Umowach.\nKompleksową oraz fachową obsługę.\nSzerokie zastosowanie gazu płynnego w biznesie:\nogrzewanie hal, dużych przestrzeni, kościołów\npiekarnie, cukiernie, gastronomia


Rekordowy 5. Zakopiański Bieg Niepodległości\nOpublikowane w czw., 15/11/2018 - 10:09\nPonad 700 zawodniczek i zawodników z całej Polski, Ukrainy oraz Słowacji uczciło 100-lecie odzyskania Niepodległości biorąc udział w 5. Zakopiańskim Biegu Niepodległości - informuje MOSiR w Zakopanem.\nZawody pod patronatem prezydenta Andrzeja Dudy zostały zorganizowane przez MOSiR Zakopane. Wchodziły również w cykl 100 biegów na 100 lecie Odzyskania Niepodległości, dlatego uczestnicy po zameldowaniu się na mecie otrzymali po dwa pamiątkowe medale.\nZawodnicy przemierzyli ulice Zakopanego i na sportowo uczcili 100 lecie odzyskania Niepodległości przez Polskę. Warunki wybitnie sprzyjały uczestnikom bowiem bieg odbył się przy przepięknej aurze.\nDo uczestnictwa zgłosiło się 740 kobiet i mężczyzn . Najmłodszy biegacz Staś Elantkowski, który z mamą przemierzył na własnych nogach dystans 5 km miał 2 lata. Najstarszy - Maciej Mojżyszek miał 72 lata i ukończył dystans 10 km.\nGłówny dystans na 10 km należał do zakopianki Mirosławy Witowskiej oraz Krzysztofa Bodurki z Nielepic.\n1. Witowska Mirosława, POL - 37:53\n2. Frączysta Katarzyna, POL - 42:50\n3. Stopka Magdalena, POL - 44:23\n1. Bodurka, Krzysztof Nielepice POL 0:32:26\n2. Wydra Jan, POL - 32:49\n3. Starodubtsev Viktor, UKR - 33:20\n1. Kudlińska Julia, POL - 19:34.81\n2. Hruby, Anna, POL - 0:21:12\n3. Haładyna, Renata, POL - 21:37\n1. Kunc Grzegorz, POL - 15:41\n2. Hapak Edvard, UKR - 15:51\n3. Rydziński Patryk, POL - 16:08


Proszki do prania - jak czytać etykiety?\nProszki do prania – jak czytać etykiety?\nMożemy urządzić w domu prawdziwy arsenał gospodarczej chemii, bądź poszukać dla popularnych środków czyszczących dobrej alternatywy, która będzie bezpieczna nie tylko dla naszego organizmu, ale też środowiska naturalnego. Oczywiście – polecamy tę drugą opcję. Na warsztat bierzemy proszki do prania. Czy wiecie czym ekologiczne różnią się np. od Ariela?\nWokół proszków do prania istnieje wiele niedopowiedzeń. O ile bowiem unijne przepisy nakładają kolejne restrykcje dla oznaczeń produktów spożywczych, o tyle w proszkach do prania duża część składników umyka naszej uwadze, bo nie ma takiego wymogu, by umieszczać je na etykiecie. Firmy podają więc wybrane składniki i tzw. zakresy procentowe zawartości, które zazwyczaj wyglądają identycznie: 5-15% anionowych środków powierzchniowo czynnych, <5% niejonowych środków powierzchniowych czynnych, mydło, polikarboksylany, fosforany, zeolity, enzymy, kompozycje zapachowe. To skład, który wyczytamy m.in. z opakowań Dosi, Bonuxa, Vizira czy Ariela. Oczywiście, wewnątrz znajdziemy też inne składniki, które nie zostały wyszczególnione na etykiecie. Unia pozostawia w tej kwestii koncernom wolną rękę, a klienci – nie widzą w czym tak naprawdę piorą. Ale nawet z tych podstawowych, niezwykle ogólnych informacji, mogą wyciągnąć kilka wniosków.\nCzym są poszczególne składniki proszków do prania?\nAnionowe i niejonowe środki powierzchniowo czynne\n– są podstawowym składnikiem każdego proszku do prania. Obniżają napięcie powierzchniowe i ułatwiają oddzielenie się brudu od tkaniny. Wśród najbardziej skutecznych substancji powierzchniowo czynnych wymienia się fluorosufrykanty, które łatwo przedostają się do organizmu i wiążą z białkami krwi. Są bardzo trudne do usunięcia i mogą krążyć w krwiobiegu kilka lat. Ponadto mogą powodować reakcje alergiczne i podrażnienie skóry. Są też jednym z podstawowych źródeł zanieczyszczeń gruntów i wód w naszym kraju.\n– związki chemiczne będące pochodnymi ropy naftowej, co oznacza, że właściwie nie podlegają biodegradacji. Ich obecność w proszkach uzasadnia się tym, że zmiękczają wodę i zapobiegają powstawaniu osadu w pralce. Problem z tym składnikiem polega głównie na tym, że nie jest on dostatecznie przetestowany pod względem wpływu, jaki może wywierać na środowisko i ludzki organizm. Wiadomo jednak, że związki otrzymywane z ropy nie są przyjazne dla człowieka.\n– podobnie jak polikarboksylany zmiękczają wodę i zapobiegają powstawaniu osadu, ale jednocześnie są one jednym z głównych chemikaliów zanieczyszczających wody na naszej planecie. To one odpowiadają m.in. za rozprzestrzenianie się glonów i sinic, które w tak drastyczny sposób niszczą choćby Bałtyk. O nieużywanie proszków do prania z fosforanami dopomina się m.in. organizacja WWF. Co ciekawe, w tradycyjnych proszkach fosforany są raczej standardem.\n– zmiękczacze wody powszechnie stosowane w proszkach do prania, które podnoszą stopień zapylenia pomieszczeń do poziomu zagrażającemu zdrowiu. Jak donosi „Journal of Environmental Monitoring” pranie w detergentach nie zawierających zeolitów skutkuje powstawaniem mniejszej ilości kurzu.\n– te, które znajdziemy w proszkach do prania, rozkładają trudne do usunięcia plamy i pomagają im rozpuszczać się w wodzie. Enzymy stosowane w proszkach to proteazy, amylazy, lipazy i celulazy. Są skuteczne w niewielkich stężeniach i w niskiej temperaturze, a dodatkowo – ulegają w całości biodegradacji. Ich główna wada to możliwość wywołania podrażnienia dróg oddechowych i wystąpienia alergii.\n– zazwyczaj znajdziemy je na końcu listy. Te zapachy, tak wychwalane w reklamach proszków do prania (i innych środków czyszczących) w rzeczywistości nie mają nic wspólnego z naturalnością. Powstają bowiem na bazie ropy naftowej i innych toksyn, w tym benzenu, znanego ze swych rakotwórczych właściwości. Kompozycje zapachowe można znaleźć nawet w proszkach do prania dla niemowląt.\nTo baza, na podstawie której komponuje się poszczególnie proszki do prania, sprzedawane w sklepach w kolorowych opakowaniach. Wystarczy przejść się alejką z chemią gospodarczą (w tym: proszkami do prania) by poczuć swoisty chemiczny zapach, który po dłuższym wdychaniu potrafi wywołać zawroty głowy. Jeśli zależy nam na tym, by prać w czymś, co jest neutralne dla naszego organizmu, nie pachnie chemią i jest przyjazne również dla wrażliwej skóry alergików, a do tego – przyjazne środowisku naturalnemu – postawmy na alternatywę.\nEko proszek – z jakim składem?\nEkologiczny proszek to taki, który jest bezpieczny dla skóry i środowiska, a jeśli pachnie – to tylko dzięki zawartości naturalnych olejków eterycznych. Dodatkowo musi być też skuteczny, odświeżający i łagodny dla tkanin.\nProszki od Eukaliptusowy.pl wyróżniają się z coraz bogatszej oferty specyfików do prania ekologicznego, bo w ich składzie znajdziemy tylko 4 elementy:\n100% olejek lawendowy lub z drzewa herbacianego\n– w zależności od proszku – poza fantastycznym, delikatnym i naturalnym zapachem, który pozostaje na tkaninie po wyjęciu z pralki, olejek eukaliptusowy ma też silne działanie odkażające – niszczy wirusy, grzyby, bakterie i roztocza. Jest środkiem antyseptycznym, balsamicznym, dezodoryzującym i oczyszczającym. Dodatek naturalnych, 100% olejków dodatkowo wzbogaca proszek o ich właściwości.\n– to nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu węglowego i sodu. Występuje w postaci białego proszku, posiada właściwości higroskopijne (a więc pochłania wilgoć i wiąże się z wodą). W przyrodzie związek ten występuje w stanie naturalnym. Nie odnotowano do tej pory toksycznego wpływu substancji na środowisko.\n– to nietoksyczna substancja, przyjazna środowisku naturalnemu i występująca w przyrodzie. Zapobiega łączeniu się cząsteczek brudu w większe, nierozpuszczalne agregaty i przyczepianiu brudu do tkanin.\n– jest bardziej bezpiecznym dla środowiska zastępnikiem fosforanów. Nie wykazuje właściwości toksycznych. W proszkach pełni funkcję aktywnego wypełniacza, zmiękczającego wodę. Pomaga też piorącym związkom usuwać plamy i zabrudzenia z tkanin. To substancja nieorganiczna, powstająca w wyniku reakcji chemicznej. Nie jest jednak preparatem chemicznym. Przez FDA (Food and Drug Administration) klasyfikowany jako bezpieczny.\nOczywiście, ekologiczne proszki do prania są często droższe od zwykłych (cena proszku od Eukaliptusowy.pl jest porównywalna z cenami zwykłych proszków do prania dla dzieci), ale w ich przypadku możemy mieć pewność, że skład wyróżniony na etykiecie nie zaszkodzi nam, naszym dzieciom i środowisku naturalnemu. I nawet jeśli nie jesteśmy zagorzałymi fanami ekologii, taka inwestycja w bezpieczny proszek jest po prostu rozsądnym wyborem. Szczególnie, gdy w domu mamy małego alergika i zależy nam na tym, by prawidłowo troszczyć się o jego skórę.\n← Zakup kurtki to wyzwanie. Zimowe ogrzewanie z Endo → Jesienny spacer sensoryczny


Teatr Kuffer - Przedszkole 283 w Warszawie\nDziś Przedszkole odwiedził Teatr Kuffer z przedstawieniem „Zając wiercipięta”. Dzieci poznały historię Zajączka, który uważał, że jest najmądrzejszy i nie musi się uczyć w szkole. Nie słuchał nauczycielki, Pani Sowy. Wolał po lekcjach skakać po łące i bawić się .Poznaje Motylka, z którym uczy się latać i kaczuszkę, która organizuje zawody sportowe, w których konkuruje z dziećmi. Na Zajączka poluje groźny Wilk. Zajączek postanawia wyjechać pociągiem do Warszawy, aby udać się do Lasu Kabackiego. Wilk jednak nie odpuszcza i zastawia na niego coraz to inne pułapki. Zajączkowi udaje się z pomocą przedszkolaków przechytrzyć Wilka.\nTo było zabawne przedstawienie, które dało dzieciom wiele radości i uśmiechu.


Konkurs na logo akcji “Lato w mieście” rozstrzygnięty – Urząd Miasta Oświęcim | Oświęcim – Miasto Pokoju\nKonkurs na logo akcji “Lato w mieście” rozstrzygnięty\nW pierwszych dniach czerwca dokonano podsumowania konkursu na logo akcji "Lato w mieście 2011" zorganizowanego przez Wydzial Promocji Miasta. Do konkursu zgłoszonych zostało 43 prace nadesłane przez oświęcimskie szkoły podstawowe i gimnazja. Spośród nich wybrało 10 najlepszych projektów, które zakwalifikowano do dalszej oceny.\nBiorąc pod uwagę warunki określone w regulaminie, zasady tworzenia logo oraz zaproponowaną tematykę, komisja jednogłośnie przyznała:\n– I miejsce – Marii Januszyk – uczennicy klasy Vb Szkoły Podstawowej nr 9,\n– II miejsce – Aleksandrze Wilkosz – uczennicy kl.VI b Zespołu Szkół nr 1,\n– III miejsce – Elżbiecie Gabryszak – uczennicy kl. VI Zespołu Szkół nr 1.\nLogo, które zostało uznane za najlepsze, zostanie umieszczone na materiałach informacyjnych przygotowywanych w ramach promocji wypoczynku wakacyjnego przez Wydział Promocji Miasta.\nI miejsce Maria Januszyk – uczennica klasy Vb Szkoły Podstawowej nr 9,\nII miejsce Aleksandra Wilkosz – uczennica kl.VI b Zespołu Szkół nr 1,\nIII miejsce Elżbieta Gabryszak – uczennica kl. VI Zespołu Szkół nr 1.\nPrace osób wyróżnionych (w układzie losowym):\nDariusz Lichański – kl.VI b – MDK\nEwelina Klekot – kl. V b- Szkoła Podstawowa Nr 1\nPaweł Kozłowski – kl. V b – Szkoła Podstawowa Nr 9\nKrzysztof Bełch – kl.VI b – Szkoła Podstawowa Nr 1\nPaweł Olszowski – kl. VI a – Szkoła Podstawowa Nr 1\nPiotr Płachta – kl. V b – Szkoła Podstawowa Nr 1\nKlaudia Sowa – kl. III d – Miejskie Gimnazjum Nr 2\nw Szkole Podstawowej Nr 9 – Pani Anna Jedlińska\nw Młodzieżowym Domu Kultury – Pan Marek Kocurek


Morskie Ryby Akwariowe - Marek Cebula, Sławomir Drobnik: O Kwarantannie Ryb Morskich | Magazyn Akwarium\nHome/Nasze publikacje/Artykuły/Marek Cebula, Sławomir Drobnik: O kwarantannie ryb morskich\n0 1 399 1 minutę temu przeczytany\nTrzeba to sobie jasno powiedzieć: infekcja może wystąpić już przy pierwszej wpuszczonej rybie do naszego zbiornika lub przy którejś z kolei, ale, tak czy owak, to zjawisko najczęściej nieuniknione. Dlatego, powtórzmy, niezmiernie ważne w praktyce akwarystycznej jest to, aby każdą „nową” rybę poddawać kwarantannie. Ktoś mógłby pomyśleć: „Po co mi zbiornik kwarantannowy. Przecież już mam pełną obsadę i nic więcej nie zamierzam kupować. Ryby u mnie rosną, starzeją się, chorują i – naturalną koleją rzeczy – odchodzą z tego świata”.\naklimatyzacja ryb akwarium morskie akwarium porady akwarystyka morska choroby ryb kwarantanna ryb Marek Cebula porady akwarystyczne Sławomir Drobnik


Muzykoterapia za biurkiem - Contino\nMuzykoterapia za biurkiem\nMuzyka, dziedzina sztuk pięknych, jest nieodzownym elementem życia każdego człowieka. Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy z jej właściwości. Podstawową funkcją muzyki jest wpływanie na ludzką psychikę poprzez dźwięk. Muzyka wyzwala wszelakiego rodzaju emocje: złość, gniew, smutek, rozdrażnienie, ale także radość, beztroskę czy spokój. Przywołuje wspomnienia, zarówno te złe, jak i dobre. Prawidłowo dobrana do miejsca i czasu jest w stanie uspokoić, zrelaksować oraz zmotywować do działania. Czy muzyka może być zatem lekiem na stres, apatię oraz rozdrażnienie, z którymi muszą niejednokrotnie zmagać się pracownicy biurowi?\nMuzykoterapia czyli dziedzina terapii posługująca się muzyką lub jej elementami w celu przywracania zdrowia lub poprawy funkcjonowania osób z zaburzeniami psychicznymi, fizycznymi bądź emocjonalnymi jest coraz częstszą formą terapii. Elementy muzykoterapii można stosować wszędzie: w domu, samochodzie, szkole, biurze.\nPodstawową zasadą muzykoterapii jest odpowiedni dobór muzyki. Instrumentalna, poważna oraz orientalna może uspokoić, rozluźnić, a nawet poprawić samopoczucie poprzez zniwelowanie zmęczenia oraz bólu głowy. Podobne właściwości posiadają nagrane odgłosy natury. Przy strukturze biur typu open space należy pamiętać o współpracownikach. Ze względu na otwartą przestrzeń, poziom hałasu w takim biurze jest bardzo duży. Relaksując się słuchając radia należy pamiętać, że to, co na jednych działa pobudzająco, innych może rozpraszać, dekoncentrować, rozdrażniać, a nawet wywoływać migreny. Rozwiązaniem mogą być ścianki działowe, dzięki którym poziom hałasu się zmniejsza.\nW przypadku zamkniętych pomieszczeń, gdzie każdy pracownik dysponuje swoim biurem, terapia poprzez dobrze dobraną muzykę może podnieść efektywność pracy. W czasie przerwy dobrze jest także przewietrzyć pomieszczenie, w którym się przebywa. Trzeba jednakże pamiętać, że muzykoterapia nie polega na ciągłym słuchaniu muzyki – po kilku godzinach można odczuwać bóle głowy oraz rozdrażnienie i zmęczenie co w konsekwencji wywołuje stres.\nPodsumowując, chcąc stosować elementy muzykoterapii w biurze należy pamiętać o zasadzie złotego środka. Odpowiednio zastosowana muzyka zredukuje poziom stresu, poprawi samopoczucie, zmotywuje do działania, usprawni procesy myślowe, ureguluje krążenie krwi oraz cykl oddechowy, a nawet jest w stanie poprawić przemianę materii. Muzyka ponadto działa kulturo twórczo oraz pomaga przełamywać bariery. Jej dydaktyczno-poznawczy charakter pomaga walczyć z nieśmiałością oraz kompleksami.


Hapervil | Ja, Rock!\nAnvia Studios, projekt jednego człowieka, Briana Camacho, który 3 lata poświecił na szlifowanie swojej gry. Projekt rozrósł się tak mocno, że młody deweloper musiał rozpocząć zbiórkę na Kickstarterze, by móc zatrudnić ludzi i stworzyć z Anvia prawdziwie studio. W tej chwili ekipa powoli się powiększa, ale do ukończenia prac nad Hapervilem jeszcze długa droga.\nTakie projekty są najciekawsze. Świetny pomysł, mroczny klimat, brak odtwórczości i jeden, zajarany młody twórca, który z niczego zrobi wielkie coś. Do tego pierwszy raz, sponsorzy gry z Kickstartera doczekają się w grze własnego muzeum, gdzie pojawią się przedmioty i zdjęcia od patronów przerobione na klimat Hapervil.\nZOBACZ HAPERVIL NA KICKSTARTER\nHistoria dotyczyć będzie nietypowego chłopca Adalgisa, industrialnej sieroty, którego opowieść ma być surowa i łamiąca serce. Po screenach widać, że pojawi się również dziewczynka, z którą wspólnie toczyć będą swoją opowieść. Klimat to taka mieszanka Burtonowskiego absurdu z ciężką atmosferą horrorów w stylu Sillent Hill.\nBrian to młody chłopak, rok młodszy ode mnie, ale jego portfolio już teraz robi wrażenie. Pracował przy Sillent Hill, Resident Evil, Hellblade: Senua's Sacriface oraz The Last of Us. Takie doświadczenie, w tak młody wieku, musiało przekuć się w samodzielny projekt.\nProgi finansowe są ogromne, ale nawet jeśli nie uda się w 100% sfinansować gry, to młody deweloper raczej nie spocznie na laurach nim nie wyda gry. Jednak warto pochylić się nad tym tytułem, bo szykuje sie wspaniała, przejmująca historia, która zapadnie nam w pamięć na długo. Premiera wstępnie zaplanowana jest na listopad 2019 na PC, ale w przyszłości twórca gry chciałby wypuścić ją również na konsole.


elka.pl - Cele zostały zniszczone\nStart Leszno Cele zostały zniszczone\nŻołnierze z leszczyńskich dywizjonów 4 Zielonogórskiego Pułku Przeciwlotniczego zakończyli swój najważniejszy sprawdzian – bojowe strzelanie rakietowe na poligonie w Ustce. -Wszystkie cele zostały zniszczone – zapewnia dowódca jednostki płk Adam Luzyńczyk.\nLeszczyńscy przeciwlotnicy na Centralnym Poligonie Sił Powietrznych w Ustce spędzili kilka ostatnich tygodni, najpierw przygotowując, następnie wykonując „ostre” strzelania bojowe z zestawów rakietowych. Jako pierwsi strzelali żołnierze 1 Leszczyńskiego Dywizjonu Przeciwlotniczego wyposażeni w zestawy KUB, po nich strzelał\n3 Kresowy Dywizjon Przeciwlotniczy uzbrojony w PRWB OSA. -Strzelania zostały wykonane - zapewnia dowódca 4 pułku płk Adam Luzyńczyk. Jak dodał, sprawdzian nie był „na ocenę”. -Dawniej rzeczywiście strzelania oceniano w sposób podobny, jak w szkole, czyli na oceny „bardzo dobre” lub „dobre”, teraz po prostu ocenia się, czy zadanie zostało wykonane, czy nie, w naszym przypadku zostało wykonane, wszystkie cele zostały zniszczone - mówi płk Luzyńczyk. Przeciwlotnicy strzelali do dwóch rodzajów celów: wystrzeliwanej z samolotu Su-22 rakiety SRCP „udającej” myśliwiec oraz bezzałogowego samolotu „Szogun”.\nDowódca pułku poinformował, że leszczyniacy wystrzelili łącznie osiem rakiet: pięć z zestawów KUB i trzy z zestawów OSA. -Takie mieliśmy limity, nie chodzi o to, żeby wystrzelić jak najwięcej, w wojsku liczy się też ekonomia - zapewnia płk. Luzyńczyk. Jak dodał niewielka ilość pocisków wymagała od załóg szczególnego skupienia podczas strzelań.\nPo powrocie z poligonu żołnierzy czeka święto: 4 pułk obchodzi w tym roku 70-lecie istnienia. Ze względu na to, że stacjonuje w dwóch garnizonach w Czerwieńsku i w Lesznie pułkowe święta odbywają się na zmianę w dwóch miastach - w tym toku przypadła kolej na Zieloną Górę, gdzie obchody organizowane są w najbliższy czwartek i piątek.\n1. Dodane przez PL, w dniu - 27-09-2021 10:40\nKto to potwierdzi z cywili? Przed wyjazdem mówiono o ocenach?\nGotowość bojowa na ...?\nWiele tygodni przygotowań na poligonie aby wystrzelić kilka pocisków przeciwlotniczych?! Pan pułkownik tak szczerze coś wspomniał o ekonomii?!\nAlarm w jednostce w Lesznie o godzinie 1.27, ściąganie żołnierzy z miejsc zamieszkania bez łączności telefonicznej bo już działania wroga!\nAnalogia do ,,Pustynnej burzy"?!\nUmyślnych alarmowych wystarczy do ściągnięcia żołnierzy z domów?!\nBędzie stres, zaskoczenie i natychmiastowa ewakuacja dywizjonów!\nStrzelanie bez przygotowania?! Celne?\n2. Dodane przez Andrzej, w dniu - 27-09-2021 12:40\nA jak z covidem ! ? Gdzie wojsko ?\n3. Dodane przez Zubrzyd, w dniu - 27-09-2021 12:57\nw nocy z soboty na niedzielę był przejazd wojsk przez leszno ,fajne sprzęty niektore pamiętają akcję wisła ale ambulansy nowoczesne\n4. Dodane przez Do kom 3, w dniu - 27-09-2021 14:20\nZa to las pod kakolewem drogi zryte jak nie wiem ciekawe co na to PSP i nadlesnictwo\n5. Dodane przez rolnik, w dniu - 27-09-2021 16:02\ndo kom. 4. Nie słyszałeś, że dzikie świnie ryją szukając pożywienia? Schowaj piórnik do tornistra i idź do szkoły podnieść swój IQ.\n6. Dodane przez Jac, w dniu - 27-09-2021 17:32\nPewnie więcej nie mają teraz magazyn świeci pustkami\n7. Dodane przez SOLIDARNOSC NIEZLOMNA MATURA 65 ZIEMIANIN, w dniu - 27-09-2021 20:38\nBYLEM 2 X NA POLIGONIE W WICKU MORSKIM JAKO DALMIERZYSTA DZIALA 57 Z JW 2133 Z LUBLINCA PLOTI MOJ DZIALON ZOSTAL MP WOJSK PRZECIWLOTNICZYCH Z STRZELANIEM,EGZAMINEM TEORETYCZNYM,POLITYCZNYM,BIEGIEM W PELNYM UPOSAZENI NA 2 KM STARTOWALI TEZ PRZECIWLOTNICY Z LESZNA CZUWAJ!\n8. Dodane przez DO 7 CITO!, w dniu - 27-09-2021 22:04\nNA DRUGIM POLIGONIE W WICKU PROWADZILEM KANTYNE M..IN ZE SWIEZO WEDZONYMI DORSZAMI Z SLUPSKA U ZOLNIERZY DUZE WZIECIE MIALO PIWO,A DLA OFICEROW SZCZEGOLNIE PO ZNAJOMOSCI Z LESZNA MIALEM WODKE\nMOJ D-CA JW 2133 Z LUBLINCA PLK.MARIAN PIEKOSZ JEST POCHOWANY W LESZNIE.CZUWAJ!\n9. Dodane przez Marek, w dniu - 28-09-2021 07:28\nJa w 88roku byłem na Kazachstanie poleciało 13rakietWszystko celne to były fajne czasu a piwo to Pozński REGENT pełen STAR\n10. Dodane przez HardWork, w dniu - 28-09-2021 16:01\na teraz kolejne strzelanie za rok.....i cały rok będą pucować kolejne rakiety......Ci to się napracują\n11. Dodane przez On, w dniu - 29-09-2021 16:26\ndo kom.10 Jak nie znasz grafiku strzelan to lepiej sie nie pisz.


O czym mówiono podczas debaty gospodarczej SLD - GazetaPrawna.pl\n5 października 2012, 20:18\nEkonomiści i politycy rozmawiali w piątek w Warszawie m.in. o perspektywach rozwoju polskiej gospodarki i społeczeństwa, pozycji naszego kraju w Europie i sposobach walki z kryzysem w Unii Europejskiej.\nProcesy rynkowe dla ludzi\nSzef SLD mówił, że wszystkie procesy rynkowe powinny służyć ludziom, że człowiek powinien być zawsze ważniejszy niż rynek.\nJak powiedział Miller, dyskusja w sprawie kryzysu powinna się toczyć wokół takich problemów jak: szybszy rozwój, sprawiedliwy podział i "więcej Europy". Przekonywał, że trzeba się zastanowić "nad skuteczną obroną naszego kraju i Unii Europejskiej przed zjawiskami kryzysowymi". Według niego nasza solidarność z Europą pomaga w osiągnięciu narodowych celów.\nRostowski: zapewnić obywatelom bezpieczeństwo\nMinister finansów Jacek Rostowski, który uczestniczył w debacie, podkreślał, że najważniejszą rolą polityków w obecnych czasach kryzysu jest zapewnienie obywatelom i państwu bezpieczeństwa, w tym gospodarczego i finansowego.\nMówił też o konsekwencjach powiązania polskiej gospodarki z eurostrefą. Podkreślił, że to, co dzieje się w strefie euro, wpływa bezpośrednio na sytuację Polski. Dodał, że wielu Polaków nie jest świadomych, do jakiego stopnia jesteśmy uzależnieni od sytuacji gospodarczej w strefie euro. Rostowski wskazał, że 40 proc. naszego PKB to eksport, a 70 proc. tego eksportu trafia do Unii Europejskiej.\nMinister uważa, że we wrześniu groźba rozpadu strefy euro została już zażegnana. W jego ocenie stało się tak dzięki przyjęciu m.in. postulowanych przez Polskę nowych uprawnień Europejskiego Banku Centralnego, m.in. możliwości skupu przez EBC obligacji państw zagrożonych niewypłacalnością.\nMinister ostrzegł, że bieżący i przyszły rok będą trudne. Jednocześnie wyraził nadzieję, że lata 2014-2015 powinny być już lepsze dla Europy, a "odbicie gospodarcze" w Polsce - może być nawet znaczące.\nCzłonek Rady Gospodarczej przy premierze, główny ekonomista PwC prof. Witold Orłowski także podkreślił, że wzrost gospodarczy Polski zależy od sytuacji w Europie Zachodniej. Według niego jest mało prawdopodobne, by tempo wzrostu gospodarczego w Polsce wróciło do poziomu 5-7 proc., jeśli Zachodnia Europa nie poradzi sobie z problemami.\nZdaniem Orłowskiego atutami Polski są: elastyczna gospodarka, niskie zadłużenie w porównaniu z krajami Zachodu, a także członkostwo w UE. Zaznaczył, że przewagą Polski jest także tania praca, ale oparty na niej mechanizm wzrostu będzie się wyczerpywał. Ekonomista wskazał cztery kluczowe zadania, które stoją przed Polską: reforma usług publicznych (m.in. edukacji i służby zdrowia), naprawa administracji i wymiaru sprawiedliwości, poprawa otoczenia biznesowego, przemyślenie roli Polski w Europie.\nWedług psychologa społecznego prof. Janusza Czapińskiego Polacy na tle Europy są bardzo nieufni w stosunku do kontrahentów, jak i instytucji. Według niego zbyt niski poziom kapitału społecznego może uniemożliwić Polsce prawidłowy rozwój. Zdaniem profesora wielu Polaków "ma awersję do współpracy", dlatego w Polsce kultywowane są mikro- i małe przedsiębiorstwa, które nie będą zainteresowane tworzeniem klastrów.\nCzapiński uważa, że za około 5-10 lat koszty pracy w Polsce zrównają się ze średnią europejską, co spowoduje, iż nie będziemy już tak jak dziś konkurencyjni. Grozi to, według niego, zahamowaniem rozwoju i istotnym wzrostem bezrobocia.\nNatomiast socjolog prof. Jacek Raciborski zwrócił uwagę na konieczność troski - zwłaszcza w kryzysie - o wszystkie prawa obywatelskie, a w szczególności o prawa socjalne. W ocenie Raciborskiego kryzys rodzi napięcia społeczne, które tworzą dobry grunt do haseł ograniczających wolności obywatelskie, jak prawo do zgromadzeń, protestów czy strajków. Raciborski uważa, że "rozległe prawa obywatelskie są źródłem siły państwa, a nie jego słabości".\nZdaniem Marcina Piątkowskiego z Banku Światowego kluczowym dla przyspieszenia rozwoju Polski jest uproszczenie procesu zakładania firm oraz procedur otrzymywania pozwolenia na budowę. Piątkowski podkreślał, że kwestie te znalazły się na czele zaleceń BŚ dla Polski. Według Piątkowskiego należy kontynuować działania rządu, tak by firmę można było założyć online i najlepiej darmo. Zwrócił też uwagę, że założenie firmy w Polsce kosztuje stosunkowo dużo. W jego ocenie państwo powinno zrezygnować z tych opłat.\nNatomiast były poseł SLD i wiceminister finansów Stanisław Stec mówił, że założenie firmy nie jest problemem. "Ważne jest danie impulsu do tego, aby firmy mogły funkcjonować" - podkreślił. Dodał, że impulsu takiego nie dała ostatnia decyzja RPP, która wstrzymała się od oczekiwanej przez rynek obniżki stóp procentowych.\nWiceprzewodniczący SLD Józef Oleksy powiedział podsumowując debatę, że tylko innowacyjność zapewni Polsce przepustkę na przyszłość. Oleksy zadeklarował, że polska lewica "pójdzie torem pobudzania i poszukiwania ścieżek innowacyjności". Były premier zapowiedział, że Sojusz będzie organizował kolejne debaty. Podkreślił, że SLD chce, aby w ich wyniku "zrodziły się podstawy dla dobrego raportu o stanie Polski i dla dobrego programu na potrzeby całej polskiej społecznej lewicy".


Białkowa pieczona owsianka z marchewką. - Zdrowy Styl Życia Joanny\nBiałkowa pieczona owsianka z marchewką. Pożywna i bardzo pyszna, to zdrowa zapiekana owsianka z marchewką i odżywką białkową. Dodatek gorzkiej czekolady i marchewki czynią ją jeszcze smaczniejszą i pożywniejszą. Co czyni, że ten przepis na owsiankę jest wspaniały? To fakt, że wykonamy ją w krótkim czasie, a większość czasu to pieczenie. Nie wspominając, że dom pachnie jak kraina czarów. Owsianka nie zawiera rafinowanego cukru. Cieszmy się pyszną owsianką na śniadanie, a nawet na deser!\n– 80 g marchewki\nMąkę kokosową, odżywkę białkową i płatki owsiane wsypujemy do miski zalewamy ciepłą wodą i mieszamy odstawiamy na 20 minut.\nDodajemy startą marchewkę oraz jajko, mieszamy całość. Owsiankę umieszczamy w małym szklanym naczyniu i pieczemy przez 20 minut w piekarniku nagrzanym do 200°C.\nUpieczoną owsiankę wyciągamy i posypujemy kawałkami gorzkiej czekolady i borówkami.\nBiałkowa pieczona owsianka z marchewką to pyszne i zdrowe śniadanie na każdy dzień tygodnia. Jedząc tą owsiankę pomyślimy, że zajadamy się pysznym ciastem marchewkowy, z tą różnica, że w tej wersji mamy więcej płatków owsianych i pojawia się odżywka białkowa. Pyszna, jednoporcyjna owsianka to znakomity pomysł na zdrowe śniadanie lub znakomity deser. Tą owsiankę śmiało możemy przygotować z wyprzedzeniem.\nBIAŁKOWA PIECZONA OWSIANKA Z MARCHEWKĄ!


Jesteś tutaj: Strona główna » Oferta » Przyrządy i narzędzia serwisowe » Wykrywacze nieszczelności » Wykrywacz nieszczelności na podczerwień Filedpiece SRL2K7\nCena: 2233 PLN\tZobacz w sklepie\nFieldpiece SRL2 to nowoczesny wykrywacz nieszczelności, wykorzystujący promieniowanie podczerwone. Wygodny, prosty w obsłudze oraz wytrzymały, a przede wszystkim wyjątkowo skuteczny, dzięki właściwościom zastosowanego czujnika podczerwieni.\nSRL2 wykrywa wycieki czynników CFC, HFC, HCFC oraz ich mieszanin. Pozwala znaleźć wycieki rzędu 3 g rocznie. Co ważne – skuteczność detekcji nie słabnie w kolejnych latach użytkowania.\nWykrywacz nie reaguje na wilgoć ani oleje, a jego czułość jest niemal jednakowa dla wszystkich czynników. Czujnik wykrywa przy tym zmiany stężenia czynnika chłodniczego (a nie stężenie bezwzględne) – co ułatwia zlokalizowanie dokładnego miejsca wycieku i sprawia, że działa skutecznie nawet w zanieczyszczonym środowisku.\nUszczelniony czujnik nie wchodzi w kontakt z czynnikiem podczas badania, dzięki czemu nie następuje obniżenie jego sprawności oraz zmniejsza się ryzyko jego uszkodzenia (co jest\ntypowe dla innych wykrywaczy)\nCzujnik wytrzymuje nawet 10 lat użytkowania, z zachowaniem wysokich parametrów\nWybór jednego z 3 podstawowych poziomów czułości pozwala uniknąć fałszywych alarmów, a tryb Turbo – reagować na najmniejsze wykryte stężenie czynnika\nAlarm diodowy i dźwiękowy\nGotowość do pracy w ciągu 30 sekund od włączenia – znacznie szybciej niż w innych typach wykrywaczy\nWbudowany wymienny filtr zatrzymujący wilgoć oraz szkodliwe cząstki stałe\nBateria zapewniająca nawet 8 godzin ciągłej pracy, w zestawie dodatkowo sieciowa i samochodowa ładowarka\nProcentowy wskaźnik rozładowania baterii\nWytrzymała konstrukcja przy wadze 400 g\nCzułość: 3 g/rok i więcej (wysoki poziom czułości); 14 g/rok i więcej (średni poziom czułości); 28 g/rok i więcej (niski poziom czułości)\nCzas reakcji: od mniej niż 0,5 do 1 sekundy\nAutomatyczne wyłącznie: po 10 min. braku aktywności\nAkumulator: 7,4 V DC (nominalnie)\nKontrolka niskiego poziomu naładowania akumulatora\nCzas ładowania: poniżej 4 godzin dla obu ładowarek w zestawie\n5 o-ringów i 10 zapasowych filtrów (RFL2)\n23-cm sztywne przedłużenie sondy (RRE2)\n23-cm elastyczne przedłużenie sondy (RFE2)\nWalizka na zestaw (ABMK3)\nŁadowarka sieciowa (RWA2)\nŁadowarka samochodowa (RCA2)\nWykrywacz nieszczelności na podczerwień Fieldpiece SRL2K7 - ulotka(0.42mb)


W momencie, gdy auto, z którego korzystaliśmy przez sporo lat jest w solidnym stanie i jest zdatny do podróżowania, a my zamierzamy zakup kolejnego, idealnym pomysłem będzie jego sprzedaż. Natomiast robienie tego samemu może być trudne i zdoła przynieść gro kłopotów.\nSprzedaż auta wymaga nadzwyczaj sporego zaangażowania i po pierwsze profesjonalnego postępowania, z tej racji czasem korzystniej jest przekazać pojazd w ręce eksperta, który zajmie się całym biegiem zbycia. Dzięki temu będziemy mogli ze spokojem czekać na sukces i przypływ gotówki z transakcji.\nWskazane jest aby pamiętać, iż osoby wyprzedają auta nie wyłącznie z uwagi na kupno kolejnego, ale także w przypadku, gdy jest on już bezużyteczny. Czasami okoliczności życiowe zmuszają ludzi do analogicznych kroków, dlatego że jest to wyłączne rozwiązanie na pozyskanie gotówki. Dlatego w czasie stresu i nerwów na skutek trudnej sytuacji życiowej lepiej będzie zwrócić się do firmy zajmującej się handlem samochodów - więcej tutaj.\nNie ulega wątpliwości, że skup samochodów za gotówkę jest najdoskonalszym rozwiązaniem, albowiem dokonując transakcji z solidną firmą potrafimy liczyć na rozsądną ofertę cenową. Naprawdę na odsprzedanie auta składa się całe gro prac, które należy uskutecznić. Od zrobienia fotografii, przez wystawienie zawiadomienia, po umawianie się na odwiedziny i jazdy eksperymentalne. Absorbuje to wiele okresu i pracy, jaką można poświęcić na coś przyjemniejszego.\nNie jesteś pewien odnośnie tego zagadnienia? Po prostu sprawdź szczegóły wynajem autokarów warszawa opublikowane dokładnie tutaj. Wszystko jest dogłębnie wyjaśnione.\nZ tej przyczyny skup samochodów za gotówkę szczędzi wielu osobom trudu związanego z całkowitym procesem zbycia i zapewnia momentalne zadowolenie.\nWarsztaty zajmujące się skupem aut (www) coraz częściej obwieszczają się w sieci, skutkiem czego wyszukując stosownej, dobrze jest sprawdzić dostępne punkty w lokalnych miasteczkach. Na dodatek, na wstępie da się poczytać opinie internautów na temat konkretnego serwisu i upewnić się, że decyzja była odpowiednia.\nTen link do www zestawy diagnostyczne do samochodów zadziwi Cię niebywale optymistycznie. Znajdziesz tam masę rzetelnych postów. Więc nie ociągaj się i klikaj!\nDla wielu osób świadczenia, które w jakiś sposób wyręczają je z odmiennych obowiązków są niezmiernie korzystne i doceniane. W rzeczywistości mało kto obecnie i natłoku dziennych zadań odnajduje czas na tego typu sprawy jak odsprzedanie auta.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2016-02-17 11:33:40\nJakie zadania pełnią prywatni detektywni, w jakich sprawach można się zwrócić do nich o pomoc.\nBez dobrej reklamy ani rusz, zatem już teraz wyszukaj doświadczoną agencję oraz zamów optymalną reklamę dla siebie