Nieznane miejsca w Małopolsce – 3 pomysły, dzięki którym odkryjesz ją na nowo\nStrona główna Aktualności Nieznane miejsca w Małopolsce – 3 pomysły, dzięki którym odkryjesz ją na nowo\nJeżeli już kilka razy przeszedłeś krakowski Rynek, a zakopiańskie Krupówki nie mają przed Tobą najmniejszych tajemnic, to ta lista jest zdecydowanie dla Ciebie! Małopolska, choć wielu może wydawać się dobrze znana i nieco nudna, wciąż kryje wiele tajemnic i miejsc, których nie zalewają tłumy turystów. Żeby je znaleźć, wystarczy tylko zejść z trasy proponowanej przez przewodniki. Jakie nieznane miejsce w Małopolsce powinieneś zobaczyć?\nCzęści kojarzą się z wiecznie biesiadującą szlachtą, innym z ostoją polskości z „Pana Tadeusza”. Bez wątpienia dwory i dworki są nieodłącznym elementem również współczesnego krajobrazu Polski. Niezależnie od swojej funkcji, wciąż przyciągają swoją architekturą. W Małopolsce można znaleźć chyba wszystkie ich postacie. Od drewnianych z niewielkimi gankami, przez te rodem ze wspomnianego dzieła Adama Mickiewicz, aż po pałacowe, które zachwycają bogactwem zdobień. Znajdują się one na terenie całego województwa, również w jego stolicy. Właśnie w Krakowie, a dokładniej w jego wschodniej części Łuczanowicach, znajduje się dwór Mycielskich. Jego projekt wykonał znany architekt Tadeusz Stryjeński, jednak obecny stan jest wynikiem wielu przemian wprowadzanych na przestrzeni lat. Piękny dworek można odwiedzić w małopolskiej wsi Świdniki. Patrząc na wyróżniającą się biel fasady oraz dach pokryty gontem łatwo odnieść wrażenie, że znalazło się w Soplicowie. Z kolei patrząc na Dwór Sieraków trudno nie dać się ponieść wyobraźni, ponieważ schowany pośród licznych drzew przypomina pałac. To jedynie trzy przykłady z wielu tego typu budowli, które warto zobaczyć, będąc w Małopolsce.\nPrzyjeżdżając po raz kolejny do Krakowa, warto odszukać takie miejsca, które nie są uznawane jako swoisty must-have. A takich zdecydowanie nie brakuje! Miasto to niesie ze sobą ogromny bagaż historii, a tym samym wiele nieodkrytych atrakcji. Kierując się na zachód od ścisłego centrum, można znaleźć wiele perełek. Jednym z nich jest Muzeum Fotografii na Woli Justowskiej, w którym na stałe znajduje się wystawa poświęcona portretom. Oczywiście nie brakuje także tych zmieniających się ekspozycji, ale zaciekawić może już sam budynek, czyli stara drewniana strzelnica. W niewielkiej odległości od niej można zaleźć Willę oraz Park Decjusza. Budynek powstał w XVI wieku z inicjatywy Josta Ludwiga Dietza, bliskiego współpracownika króla Zygmunta Starego. Na przestrzeni wieków i lat zmieniał swoich właścicieli, a także kształt, dlatego jego obecna postać nie jest tą pierwotną. Warto zagłębić się w jego naprawdę bogatą historię, a także przespacerować się otaczającym go parkiem. W nim natomiast znajduje się Galeria Bolesława Chromego z licznymi rzeźbami. Obok można odwiedzić karczmę oraz spichlerz z XVIII wieku, które do Krakowa zostały przeniesione po II wojnie światowej i weszły w skład zespołu budownictwa drewnianego. Równie piękna jest nieodległa willa prof. Estreichera wraz ze znajdującym się wewnątrz rodowym muzeum.\nNieznane miejsca w Małopolsce to nie tylko wspaniałe budynki i liczne muzea. To także niezwykła przyroda, która zapewnia wytchnienie po intensywnym zwiedzaniu. Na południu, w Nowym Targu można odwiedzić „Bór na Czerwonym”. Jest to rezerwat torfowiskowy, w którym występuje wyjątkowa szata roślinna. Szczegółowo opisano ją na tablicach na platformie edukacyjną, która kończy się punktem widokowym. Rozciąga się z niej robiąca wrażenie panorama torfowiska, Gorców oraz Tatr. Znacznie bliżej Krakowa można zobaczyć… pustynię! Choć dla wielu może się to wydawać zaskakujące, to właśnie na terenie Jury Krakowsko-Częstochowskiej znajduje się największa w Europie Pustynia Błędowska. Trzy punkty widokowe na niej umieszczone zapewniają trzy różne punkty widzenia. Dąbrówka ukazuje poligon wojskowy oraz bunkier z czasów II wojny światowej. Róża Wiatrów to kompleks drewnianych podestów na poziomie ziemi. Z kolei najpopularniejsza Czubatka to możliwość zobaczenia całych połaci piasku z góry.


Pogoda w Prusskiy ⛅ (Adygeya), Rosja - Prognoza Meteo - pl.ViewWeather.com\n44.71°N / 40.21°E ~269m asl 15:32\nOstatnia aktualizacja prognozy meteo: Nie, Sty 26 15:13 GMT+3 (Europe/Moscow)\t 0.138s\nTemperatura maxima va fi de 6 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 2 stopni Celsiusa. Wiatr wieje umiarkowany, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1025 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nTemperatura maxima va fi de 8 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 0 stopni Celsiusa. Wiatr wieje lekki, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1025 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nTemperatura maxima va fi de 9 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 1 stopni Celsiusa. Wiatr wieje lekki, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1018 mb. Wilgotność względna wyniesie wysoka.\nTemperatura maxima va fi de 11 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 4 stopni Celsiusa. Wiatr wieje przelotny, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1014 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nTemperatura maxima va fi de 8 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 4 stopni Celsiusa. Wiatr wieje lekki, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1011 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nTemperatura maxima va fi de 5 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 1 stopni Celsiusa. Wiatr wieje lekki, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1010 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nIstnieje 52% możliwość opadu opady przelotne w postaci deszczu ze śniegiem.\nTemperatura maxima va fi de 4 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 0 stopni Celsiusa. Wiatr wieje lekki, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1015 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\n144% chmury na niskiej wysokości (poniżej 2.000 metrów: Cumulus, Stratocumulus, Stratus, Fractostratus)\nTemperatura maxima va fi de 6 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie -1 stopni Celsiusa. Wiatr wieje lekki, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 7148 mb. Wilgotność względna wyniesie .\nPrusskiy (~269 m asl)\nSzerokość: 44.71667 i Długość: 40.21666\nCzas lokalny (Europe/Moscow | GMT +3): 15:32\nWschód słońca: 07:44 - Zachód słońca: 17:18\nW pobliżu Prusskiy\nPogoda w Buryachnyy - 1 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Tkachev - 1 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Bulavimov - 1 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Ayryumskiy - 1 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Molchevskiy - 3 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Krasnaya Ul'ka - 3 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Vladimirovskoye - 4 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Novyy Kavkaz - 4 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Kalmykov - 4 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Vol'nyy - 4 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Ul'skiy - 4 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Grazhdanskiy - 6 km - zaludnione miejsce\nPogoda w Kalinin - 6 km - zaludnione miejsce


„The Independent”: Obama odwiedzi Londyn, by przekonać do pozostania w UE – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Świat / „The Independent”: Obama odwiedzi Londyn, by przekonać do ...\n„The Independent”: Obama odwiedzi Londyn, by przekonać do pozostania w UE\n14 marca 2016 01:12 /w Informacje, Świat\nPrezydent Barack Obama przybędzie prawdopodobnie pod koniec kwietnia do Londynu, aby skłonić Brytyjczyków do pozostania w UE. Podejmie też próbę ożywienia relacji z premierem Davidem Cameronem – napisał w niedzielnym wydaniu „The Independent”.\nNiewielkie zaangażowanie Londynu w uregulowanie konfliktu w Libii jest postrzegane w Waszyngtonie jako „szczelina na solidnym gmachu specjalnych stosunków łączących W. Brytanię ze Stanami Zjednoczonymi” – zauważa dziennik.\nZdaniem „The Independent on Sunday” głównym celem wizyty Baracka Obamy – „niestrudzonego uczestnika zwycięskich kampanii politycznych” – będzie jednak nie Libia, a próba przekonania Brytyjczyków do opowiedzenia się za pozostaniem w UE.\n„Byłoby doprawdy szokujące, gdyby (Obama) nie zwrócił się do uczestników czerwcowego referendum z sugestią zagłosowania na <tak>” – powiedział gazecie wysoko postawiony urzędnik Białego Domu.\nAdministracja w Waszyngtonie nie potwierdziła jeszcze oficjalnie informacji o wizycie prezydenta – zaznacza „The Independent on Sunday”. Jeśli jednak miałoby do niej dojść, będzie ona mieć miejsce prawdopodobnie za miesiąc. 24 kwietnia prezydent USA ma złożyć wizytę w Niemczech. Zgodnie z planem otworzy targi technologiczne w Hanowerze.\nInformacja o możliwej wizycie Obamy i jego poparciu dla pozostania W. Brytanii w UE została opublikowana wraz z wynikami sondażu wskazującego, że 35 proc. uczestników ankiety ufa Davidowi Cameronowi w sprawach dotyczących UE, a 34 proc. – merowi Londynu Borisowi Johnsonowi.\nWywodzący się z partii konserwatywnej Johnson ogłosił 21 lutego, że zaangażuje się w kampanię na rzecz wyjścia W. Brytanii z UE. Decyzja ta nie była zaskoczeniem, ponieważ Johnson od dawna krytykuje Brukselę m.in. za pogłębiającą się biurokrację.\nPo zawarciu na niedawnym szczycie w Brukseli porozumienia na temat zmiany zasad członkostwa w UE, Cameron ogłosił, że referendum w sprawie dalszego uczestnictwa w projekcie europejskim odbędzie się 23 czerwca. Powtórzył, że Wielka Brytania „będzie silniejsza, bezpieczniejsza i dostatniejsza w zreformowanej Unii Europejskiej”.\nTagi: Barack Obama, Londyn, USA, Wielka Brytania\nJ. Kerry krytykuje wypowiedź szefa MSZ Syrii w sprawie rozmów w Genewie Będzie inwentaryzacja i regeneracja siedlisk w Puszczy Białowieskiej


Zmiany w zamówieniach publicznych – Sozosfera - ochrona środowiska\n7 grudnia br. Prezydent RP podpisał Ustawę z dnia 27 listopada 2020 r. o zmianie ustawy o umowie koncesji na roboty budowlane lub usługi, ustawy – Prawo zamówień publicznych oraz niektórych innych ustaw. W tym artykule postaram się wybrać zmiany najbardziej interesujące wykonawców i zamawiających, które odnoszą się do zamówień publicznych.\nPodpisana przez Prezydenta RP ustawa nowelizuje przepisy następujących ustaw:\n1) ustawy z dnia 21 października 2016 r. o umowie koncesji na roboty budowlane lub usługi;\n2) ustawy z dnia 11 września 2019 r. – Prawo zamówień publicznych (dalej jako: P.z.p.);\n3) ustawy z dnia 11 września 2019 r. – Przepisy wprowadzające ustawę – Prawo zamówień publicznych;\n4) ustawy z dnia 19 grudnia 2008 r. o partnerstwie publiczno-prywatnym (PPP);\n5) ustawy z dnia 2 marca 2020 r. o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych.\nZmiany w zamówieniach publicznych – konieczność zachowania spójności przepisów\nUstawodawca dostrzegł problem różnego uregulowania tych samych obszarów w nowej ustawie P.z.p. i dotychczas obowiązujących ustawach: o umowie koncesji na roboty budowlane lub usługi oraz o PPP. W myśl uzasadnienia do ustawy, dla zachowania spójności przepisów konieczne było uregulowanie m. in.:\n– definicji zamawiającego;\n– wyłączeń stosowania ustawy o umowie koncesji;\n– określenia progu stosowania przepisów ustawy o umowie koncesji do zawierania umów (podobnie jak w nowej ustawie P.z.p. wprowadzono stały próg stosowania ustawy, który będzie wynosił 130 000 zł, co stanowi w przybliżeniu wyrażoną w złotych w dotychczas obowiązujących przepisach równowartość kwoty 30 000 euro);\n– przepisów regulujących informację w sprawie aktualizacji co dwa lata wartości progu unijnego dla umów koncesji podawaną przez Komisję Europejską w formie komunikatu, co wymaga dostosowania obowiązujących progów w przepisach wykonawczych;\n– koncesji mieszanych obejmujących jednocześnie różne rodzaje umów koncesji (roboty budowlane, usługi, usługi społeczne i inne szczególne usługi) oraz udzielanych na podstawie różnych reżimów prawnych, tj. obejmujących zarówno umowy koncesji, jak również zamówienia klasyczne, zamówienia sektorowe, zamówienia w dziedzinach obronności i bezpieczeństwa oraz zamówienia objęte wyłączeniem z art. 346 Traktatu o funkcjonowaniu Unii Europejskiej;\n– uwzględnienia wśród zasad zawierania umów koncesji konieczności wykrywania i eliminowania konfliktów interesów;\n– umów koncesji zastrzeżonych oraz umów na usługi społeczne i inne szczególne usługi, mających służyć uwzględnieniu aspektów społecznych przy udzielaniu i realizacji umów koncesji na roboty budowlane lub usługi;\n– obligatoryjnych i fakultatywnych podstaw wykluczenia z postępowania w sprawie zawarcia umowy koncesji oraz kryteriów oceny ofert;\n– zasad wnoszenia skarg do sądu w ramach środków ochrony prawnej w postępowaniach o zawarcie umowy koncesji.\nMimo że głównym zamysłem nowelizacji było ujednolicenie przepisów ustaw z szeroko pojętej sfery współpracy publiczno-prywatnej, zwraca uwagę szeroki zakres zmian, które dotknęły bezpośrednio P.z.p. I to na te zmiany chciałbym zwrócić uwagę.\nJak wskazuje się w uzasadnieniu do projektu nowelizacji, „zmiana nowej ustawy Pzp jest natomiast efektem analizy jej przepisów w okresie ich vacatio legis oraz powstałej w jej wyniku potrzeby doprecyzowania brzmienia poszczególnych jej przepisów, w celu usunięcia wątpliwości interpretacyjnych, jakie mogą powstać w związku z ich stosowaniem, tak aby w jak najlepszym stopniu odzwierciedlić regulacje unijnych dyrektyw w sprawie zamówień publicznych”.\nZmiany w zamówieniach publicznych – modyfikacja trybu podstawowego\nTryb podstawowy jest jedną z nowości ustawy, która zacznie obowiązywać od 1 stycznia 2021 r. W ogólności, tryb podstawowy jest jednym z czterech trybów postępowań o udzielenie zamówienia publicznego poniżej progów unijnych (oprócz trybu podstawowego są to partnerstwo innowacyjne, negocjacje bez ogłoszenia i zamówienie z wolnej ręki).\nZamawiający udziela zamówienia w trybie podstawowym, w którym w odpowiedzi na ogłoszenie o zamówieniu oferty mogą składać wszyscy zainteresowani wykonawcy, a następnie zamawiający proceduje w ramach jednego z poniższych wariantów:\n1. wybiera najkorzystniejszą ofertę bez przeprowadzenia negocjacji (art. 275 pkt 1 P.z.p.) albo\n2. może negocjować treść ofert w celu ich ulepszenia, o ile przewidział taką możliwość (art. 275 pkt 2 P.z.p.), albo\n3. negocjuje treść ofert złożonych w celu ich ulepszenia (art. 275 pkt 3 P.z.p.).\nAktualna nowelizacja P.z.p. dotyczy wariantów 2. i 3. W jej wyniku doprecyzowano w wariancie 2., że zamawiający – po przeprowadzeniu negocjacji w celu ulepszenia treści ofert, które podlegają ocenie w ramach kryteriów oceny ofert – zaprasza wykonawców do składania ofert dodatkowych. Konsekwencją tej zmiany jest dodanie art. 289 ust. 5, który stanowi, że zamawiający w zaproszeniu do negocjacji wskazuje miejsce, termin i sposób ich prowadzenia, a także kryteria oceny ofert, w ramach których będą prowadzone negocjacje w celu ulepszenia treści ofert.\nZ kolei w wariancie 3. – po przeprowadzeniu negocjacji w celu ulepszenia treści ofert – zamawiający zaprasza wykonawców do składania ofert ostatecznych.\nTo nie koniec zmian trybu podstawowego\nUstawodawca na tym nie poprzestał – zakres zmian dotyczących trybu podstawowego jest bardzo szeroki, mimo że częstokroć są to zmiany redakcyjne. Niemniej jednak część tych zmian może mieć istotny wpływ na procedurę wyboru oferty. Przykładem niech będzie skrócenie minimalnego terminu na składanie ofert dodatkowych w wariancie 2. Zamawiający wyznacza termin na złożenie ofert dodatkowych z uwzględnieniem czasu potrzebnego na przygotowanie tych ofert, z tym że termin ten nie może być krótszy niż pięć dni od daty przekazania zaproszenia do składania ofert dodatkowych. Wedle uzasadnienia do projektu nowelizacji, powodem tej zmiany jest to, że w wielu przypadkach „ulepszenie” oferty polegać będzie jedynie na zmianie ceny. O ile w ogóle wykonawca będzie miał wolę ulepszać złożoną przez siebie ofertę – wykonawca może (ale nie musi) złożyć ofertę dodatkową, która zawiera nowe propozycje w zakresie treści oferty podlegających ocenie w ramach kryteriów oceny ofert wskazanych przez zamawiającego w zaproszeniu do negocjacji.\nZ kolei w przypadku wariantu 3. minimalny czas potrzebny na przygotowanie ofert dodatkowych powinien uwzględniać czas potrzebny na przygotowanie ofert, który jednak nie może być krótszy niż pięć dni od daty przekazania zaproszenia do składania ofert ostatecznych, a w przypadku robót budowlanych nie może być krótszy niż 10 dni od momentu przekazania zaproszenia do składania ofert ostatecznych.\nOferta dodatkowa nie jest samoistną ofertą\nW świetle tych zmian, podkreślenia wymaga fakt, że „(…) oferta dodatkowa stanowi jedynie wyjątkowo dopuszczalną zmianę pierwotnie oferowanych elementów oferty, które podlegają ocenie w ramach kryteriów oceny ofert wskazanych przez zamawiającego w zaproszeniu do negocjacji. W pozostałym zakresie wykonawca jest nadal związany ofertą złożoną w odpowiedzi na ogłoszenie. Ponieważ oferta dodatkowa nie jest samoistną ofertą, tylko modyfikacją oferty złożonej w odpowiedzi na ogłoszenie, wykonawca pozostaje związany ofertą dodatkową wyłącznie do upływu terminu związania ofertą złożoną w odpowiedzi na ogłoszenie” (por. uzasadnienie do projektu nowelizacji P.z.p.). W tym kontekście wykonawcy muszą pamiętać, że oferta dodatkowa, która jest mniej korzystna w którymkolwiek z kryteriów oceny ofert wskazanych w zaproszeniu do negocjacji niż oferta złożona w odpowiedzi na ogłoszenie o zamówieniu podlega odrzuceniu (art. 296 ust. 2 zd. czwarte P.z.p. po nowelizacji). W przypadku odrzucenia oferty dodatkowej wykonawca pozostaje związany ofertą złożoną w odpowiedzi na ogłoszenie o zamówieniu.\nZmiany w zamówieniach publicznych – zniesienie zamówień bagatelnych\nChyba najbardziej doniosłą zmianą dokonaną tą nowelą jest uchylenie przepisów regulujących zamówienia bagatelne. Zamówieniami bagatelnymi – w myśl uchylonego właśnie art. 2 ust. 2 P.z.p. – miały być zamówienia udzielane przez zamawiających publicznych, których wartość, bez podatku od towarów i usług, dotycząca jednorazowego zakupu, była mniejsza niż 130 000 zł, nie mniejsza jednak niż 50 000 zł.\nNa temat zamówień bagatelnych przetoczyła się niebagatelna dyskusja, ponieważ ustawodawca postanowił objąć częściową regulacją ustawową zamówienia do tej pory nieregulowane przepisami o zamówieniach publicznych. Powodem, dla którego w przededniu wejścia w życie nowych przepisów postanowiono wykreślić zamówienia bagatelne z P.z.p., była – jak można przeczytać w uzasadnieniu – chęć „(…) przychylenia się do postulatów uczestników rynku zamówień publicznych, zwłaszcza zamawiających, którzy wskazywali na zbytnie sformalizowanie udzielania zamówień o najmniejszej wartości. Podnosili również kwestię ewentualnych niejasności, które mogą towarzyszyć nowym rozwiązaniom w zakresie zamówień bagatelnych, zwłaszcza mając na uwadze, że nowa ustawa Pzp wprowadza wiele rozwiązań wymagających, po stronie zamawiających, profesjonalizacji procesu zakupowego”.\nReakcja uczestników rynku zamówień publicznych na tę zmianę jest różna – niektórzy odetchnęli z ulgą, inni przyzwyczaili się do pomysłu objęcia przepisami P.z.p. również zamówień o bardzo niskiej wartości (a także przygotowali pod tym kątem swoje regulaminy udzielania zamówień).\nZmiany w zamówieniach publicznych – umowa w sprawie zamówienia publicznego\nNowelizacja P.z.p. nie pozostała również bez wpływu na umowy w sprawie zamówień publicznych.\nW pierwszej kolejności zmianie uległ art. 434 ust. 1 P.z.p., który ograniczał długość zawieranych umów w sprawie zamówień publicznych do czterech lat. W zasadzie zachowane zostało tu status quo, ponieważ z przepisów P.z.p. wynika, że umowę zawiera się na czas oznaczony (por. art. 142 ust. 1 P.z.p.). Nie ogranicza się przy tym okresu jej trwania (nie licząc pewnych obostrzeń związanych z „wyjściem” poza czteroletni okres obowiązywania umowy, o których mowa w art. 142 ust. 2 i 3 P.z.p.).\nZmiany dotknęły również raportu, w którym zamawiający dokonują oceny realizacji zamówienia. Wedle dotychczasowego brzmienia art. 446 ust. 1 pkt 3 P.z.p. obowiązek raportowania spoczywa na zamawiającym, w przypadku gdy:\nwystąpiły opóźnienia w realizacji umowy przekraczające co najmniej 30 dni;\nW listopadowej noweli pkt 3 omawianego przepisu został rozbity na litery a) i b), co jest spowodowane zróżnicowaniem długości opóźnienia w realizacji umowy, w zależności od wartości zamówienia. Obecnie obowiązek sporządzenia raportu wystąpi, w przypadku gdy wystąpiły opóźnienia w realizacji umowy przekraczające co najmniej:\na) 90 dni, w przypadku zamówień na roboty budowlane o wartości równej lub przekraczającej wyrażoną w złotych równowartość kwoty dla robót budowlanych – 20 mln euro, a dla dostaw lub usług – 10 mln euro;\nb) 30 dni, w przypadku zamówień o wartości mniejszej niż wyrażona w złotych równowartość kwoty dla robót budowlanych – 20 mln euro, a dla dostaw lub usług – 10 mln euro.\nZmiany w zamówieniach publicznych i Krajowa Izba Odwoławcza\nZmiany w szerszym zakresie dotknęły również regulacji odnoszących się do postępowania przed Prezesem Krajowej Izby Odwoławczej. W szczególności dotyczy to postępowania dowodowego, a więc przepisów 538-540 P.z.p.\nArtykuł 538 został dość mocno rozbudowany: do tej pory stanowił on, że dowodami są w szczególności dokumenty, zeznania świadków, opinie biegłych oraz przesłuchanie stron. Z tej treści ustawodawca uczynił ustęp 1. oraz dorzucił dodatkowe ustępy 2-4. Nowa treść tego przepisu przewiduje, że w postanowieniu o dopuszczeniu dowodu skład orzekający oznaczy środek dowodowy i fakty, które mają nim zostać wykazane. W celu uelastycznienia postępowania, skład orzekający będzie mógł dopuścić dowody zarówno na rozprawie, jak i wydać postanowienie o dopuszczeniu dowodu na posiedzeniu niejawnym. Ma to usprawnić prowadzenie postępowania odwoławczego, które zgodnie z art. 544 ust. 1 P.z.p. musi zakończyć się w ciągu 15 dni. Skład orzekający nie jest związany swym postanowieniem dowodowym i może je stosownie do okoliczności uchylić lub zmienić.\nZrezygnowano przy tym z konieczności wskazywania imienia i nazwiska biegłego, na wzór rozwiązań przyjętych w Kodeksie postępowania cywilnego (wskazanie biegłego z imienia i nazwiska następuje dopiero w toku czynności zmierzających do wykonania postanowienia w przedmiocie powołania dowodu z opinii biegłego). Biegły jest powoływany z listy biegłych sądowych lub spoza niej i dopiero w postanowieniu o dopuszczeniu dowodu powołany zostanie biegły określonej specjalności, określony zostanie przedmiot opinii i dziedzina, z której biegły jest powoływany.\nPonadto rozbudowano art. 540 P.z.p., który reguluje w postępowaniu odwoławczym dowód z zeznań świadka. Znowelizowany przepis określa okoliczności uzasadniające brak zdolności do bycia świadkiem, prawo odmowy zeznań oraz prawo odmowy udzielenia odpowiedzi na pytania składu orzekającego, a także zasady zwrotu wydatków koniecznych.\nZmiany w zamówieniach publicznych – słów kilka o technice legislacyjnej\nW przypadku P.z.p. i jej nowelizacji zwraca uwagę niestandardowe podejście do jej uchwalenia i wejścia w życie. Rzadko zdarza się, aby akty prawne w Polsce miały tak długie vacatio legis. Należy docenić to podejście, które umożliwiło zapoznanie się i dyskusję nad nowymi przepisami. Jak podkreślono w uzasadnieniu do projektu nowelizacji P.z.p., „(…) projektodawcy tej ustawy nie poprzestali jedynie na pracach związanych z przygotowaniem nowych aktów wykonawczych. Niezwłocznie po ogłoszeniu w Dzienniku Ustaw Rzeczypospolitej Polskiej nowej ustawy Pzp przystąpiono do szeregu analiz przepisów pod kątem ich praktycznego zastosowania w przyszłości. Ponadto zorganizowane zostały konferencje i warsztaty szkoleniowe, podczas których wymieniano spostrzeżenia na temat przyszłego zastosowania nowych regulacji w praktyce. Z przeprowadzonych analiz oraz sugestii zamawiających i wykonawców wynika, że zasadne jest wprowadzenie zmian ujętych w art. 3 projektu niniejszej ustawy. Biorąc pod uwagę fakt, że nowa ustawa Pzp nie zaczęła jeszcze obowiązywać, możliwe jest – bez uszczerbku dla uczestników rynku zamówień publicznych – doprecyzowanie niektórych przepisów”.\nOczywiście, słychać głosy (które głównie odnoszą się do dość nagłego uchylenia zamówień bagatelnych), że nowelizacja ustawy nastąpiła „za pięć dwunasta”. Pojawiła się nawet propozycja sześciomiesięcznego przesunięcia wejścia w życie P.z.p. (co ostatecznie nie zostało uchwalone). Niemniej jednak trzeba docenić ten kierunek, w którym kluczowe zmiany ogłaszane są dużo wcześniej i ustawodawca daje sobie i tym, którzy będą nowe prawo stosować, czas na oswojenie się z nim i spokojne poprawienie go przed wejściem życie.\nUstawa nowelizująca wejdzie w życie wraz z przepisami P.z.p., tj. 1 stycznia 2021 r.\nTagsgospodarka i środowisko KIO Prawo zamówień publicznych zamówienia publiczne zamówienie publiczne zarządzanie środowiskowe a zamówienia publiczne zielone zamówienia publiczne\nCztery stacje ładowania samochodów elektrycznych – elektromobilność w KGHM


Andrzej Duda liderem piwnego sondażu - Wiadomości\nZ jakim politykiem poszedłbyś na piwo?\nChęć wypicia kufla piwa z głową państwa zadeklarowało aż 47 procent ankietowanych. Drugie miejsce z wynikiem 44 proc. zajął prezydent Słupska Robert Biedroń. Trzecia pozycja dla lidera poprzedniego rankingu, czyli Pawła Kukiza. Poseł i rockman znalazł uznanie w oczach 43 proc. respondentów.\n- To co innego napić się z Jakubiakiem czy z Kukizem, a co innego z prezydentem – mówi Faktowi Marek Jakubiak, poseł Kukiz'15 i właściciel browaru w Ciechanowie. Dodaje, że do delektowania się złocistym trunkiem potrzeba przede wszystkim dobrej atmosfery.\nZ kolei Michał Kamiński, poseł z Unii Europejskich Demokratów z powodu cukrzycy nie może pić piwa, więc... ''napiłby się z każdym''. - O wiele chętniej wychyliłbym kufelek z Robertem Biedroniem niż z Andrzejem Dudą - dodaje.\nAndrzej Duda Alkohol Paweł Kukiz Robert Biedroń


Sklepy Cif w Wrocławiu (Cif, Wrocław) — MapaHandlu.pl\nMarki > Cif > Wrocław\nSklepy Cif v Wrocławiu\nPoszukujesz sklepu, który w Wrocławiu sprzedaje produkty marki Cif, jesteś w odpowiednim miejscu. Tutaj uporządkowany spis sklepy, które w Wrocławiu markę Cif sprzedają.\nAktualnie ewidencjonujemy w Wrocławiu 13 sklepów , które mają markę Cif w ofercie. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o tej marce, nie wahaj się kliknij na profil Cif.\nDrogerie Laboo Wrocław, ul. Radosna 38 A-11\nSprzedawane marki: Axe, Ajax, Venus, Aquafresh, Colgate i więcej\nDrogerie Laboo Wrocław, ul. Swobodna 37\nZnacie charakterystyczny pomarańczowy szyld Drogerii Laboo? Znajdziecie go w różnych zakątkach naszego kraju. W dużych miastach i na prowincji. Drogerie Laboo to jedna z największych i nalpopularniejszych sieci drogerii w Polsce. Najbliższy skle ...\nSprzedawane marki: Fa, Neutrogena, Always, Schauma. Palette, Head & Shoulders i więcej


Strona główna Zdrowie i Medycyna Medycyna estetyczna Opole\nMedycyna estetyczna to coraz dynamiczniej rozwijająca się gałąź medycyny. Wraz ze wzrostem stopnia zamożności społeczeństwa wzrasta dbałość nie tylko o fizyczne dolegliwości. Bazowe usługi medyczne, ratujące życie i zdrowie w ciężkich przypadkach oraz przeciwdziałające rozwojowi chorób organicznych to jedno, zaś inne potrzeby pacjentów oraz możliwość ich realizacji – również nie są bez znaczenia.\nMedycyna estetyczna Opole to konsultacje lekarskie i zabiegi z zakresu medycyny estetycznej oferowane wymagającym pacjentom, świadczone na najwyższym poziomie i w poszanowaniu prywatności pacjenta – z pełną dyskrecją.\nMedycyna estetyczna to trudna i wymagająca wysoce specjalistycznej wiedzy i umiejętności dziedzina medycyny. Umiejętności muszą być tu poparte latami doświadczenia – przeprowadzonych obserwacji, zabiegów oraz konsultacji udzielonych pacjentom.\nZabiegi medycyny estetycznej pomagają pacjentom i pacjentkom, którzy z jakichś względów nie są usatysfakcjonowani własnym wyglądem. Ten brak zadowolenia zaś przekłada się na codzienne życie i funkcjonowanie, pogarszając niejednokrotnie jego jakość i możliwość pełnego cieszenia się codziennością. Dowolne trwałe zmiany, takie jak na przykład blizny, pozostałości nieumiejętnie usuwanych tatuaży, znamiona, narośle lub inne uporczywe defekty kosmetyczne, typu cellulitu czy nadmiaru skóry pozostałego po odchudzaniu, to wady, które można z powodzeniem leczyć i eliminować, za pomocą zabiegów oferowanych w ramach usług medycyny estetycznej.\nPoprzedni artykułMedycyna sportowa\nNastępny artykułMedycyna pracy Kraków\nWyroby szklane często bardzo pięknie się prezentują. już same w sobie jednak ostatecznego kunsztu i klasy nadają im elementy wykończenia bądź miejsca, gdzie zostały...


Fifty One East: Doha, Katar - Oficjalny Dystrybutor Rolex\nKolekcję ROLEX prezentuje Fifty One East.\nFifty One East - Oficjalny Dystrybutor Rolex - Doha, zawsze jest do dyspozycji, służąc poradą i pomocą w dokonaniu wyboru zegarka Rolex i w jego późniejszym serwisie.\nW salonie Fifty One East pomożemy Państwu w wyborze najlepiej dopasowanego zegarka Rolex z szerokiej gamy oferowanych przez nas czasomierzy. Fifty One East, Doha, jest oficjalnym dystrybutorem marki Rolex, prowadzącym sprzedaż oryginalnych zegarków Rolex.\nNic nie równa się bezpośredniemu doznaniu dopracowanych w najmniejszym szczególe, idealnie wyważonych, komfortowych i po prostu doskonale leżących na nadgarstku zegarków marki Rolex. Zapraszamy do Fifty One East, gdzie możesz zapoznać się z gamą modeli zegarków Rolex, poznać ich techniczne aspekty i znaleźć zegarek stworzony dla siebie.\nSerwis zegarka Rolex Fifty One East\nKontakt z Fifty One East daje możliwość odkrycia ogólnoświatowej sieci ekspertów zegarmistrzostwa Rolex. Pracujemy, przestrzegając Procedur Serwisowych Rolex, które zapewniają zgodność każdego zegarka opuszczającego pracownię Rolex z jego oryginalną funkcjonalnością i estetyką.


CAATHLEEN: lipca 2015\nZdjęcia do tego posta zostały zrobione bardzo spontanicznie, dlatego wybaczcie moją niezbyt ułożoną fryzurę, zrobiłam ją dosłownie w 30 sekund :D\nDziś bez rozpisywania się, zobaczcie zdjęcia!\nzegarek - BORNPRETTYSTORE\nNiestety podczas mojego pobytu w górach dopadło mnie przeziębienie, więc połowę wyjazdu przeleżałam w łóżku. Gorączka w lato to najgorsze co może być! Mimo choroby udało mi się jednak zrobić zdjęcia dla Was.\nTopy odsłaniające brzuch to zdecydowanie jeden z trendów tego sezonu. Mega lubię je nosić, dlatego mam obsesję na punkcie ich kupowania. Poniżej jeden z nich w luźnym, casualowym looku, do którego skomponowałam szpilki - dzięki nim stylizacja nabrała charakteru. Bardzo dobrze czuje się w takim wydaniu, a Wy co sądzicie? :)\nTak jak wspominałam w ostatnim poście odpoczywam aktualnie w Zakopanym. Obiecałam dodać post, także zapraszam do oglądania zdjęć!\nPrzepraszam za brak postów, ale w ostatnim tygodniu miałam sporo spraw i wydarzyły się sytuacje, które niestety przeważyły nad blogiem. Musicie mi wybaczyć :)\nAle przejdźmy do stylizacji.\nSukienka, która jest głównym elementem całego looku dotarła do mnie niestety za krótka. Myślałam, że oddam ją lub sprzedam, ale szybko stwierdziłam, że założę pod nią spodenki i potraktuję jako kombinezon. Świetnie się sprawdziła - oprócz wygody, jest bardzo skromna i dziewczęca. Czuję się w niej kilka lat młodziej, ale lubię czasem włożyć na siebie właśnie coś takiego.\nW środę wyjeżdżam do Zakopanego i Krakowa ze znajomymi, ale mam nadzieję, że uda mi się dodawać w tym czasie dla Was nowe posty. Na bieżąco będę z Wami oczywiście na moim Instagramie (c_aathleen) oraz Snapchacie (caaathleen), także zapraszam do obserwowania :)\nsukienka - WALKTRENDY


Prestiżowe nominacje Koudelki i Vancury - Sportsinwinter.pl\nPrestiżowe nominacje Koudelki i Vancury\nRoman Koudelka i Tomas Vancura zostali nominowani do nagrody najlepszego czeskiego narciarza minionego sezonu. Wśród 22 kandydatów jest też skoczkini Barbora Blazkova. Wyniki już 27 maja.\nPlebiscyt “Král bílé stopy” przeprowadzany jest od 1973. Jego laureatem w 2013 był chociażby Jan Matura. Poza nim triumfowało jeszcze 7 skoczków. W tym gronie nie było jednak Jakuba Jandy, co jest sporym zaskoczeniem zważając na to, że jest on najbardziej utytułowanym czeskim przedstawicielem tej dyscypliny. Tym razem też nie ma szansy na wygraną, mają ją za to jego młodsi koledzy z reprezentacji.\nKoudelka ma za sobą wspaniały sezon, zakończony na 11. miejscu w klasyfikacji generalnej. Kilkakrotnie plasował się w pierwszej dziesiątce zawodów, wygrał też zawody w Wiśle. Mniej imponująco wyglądają sukcesy Tomasa Vancury. Młody skoczek wygrał jednak zawody Pucharu Kontynentalnego w Sapporo i zaskoczył wszystkich wspaniałymi lotami na Mistrzostwach Świata w Lotach, gdzie ostatecznie był 23. Zajął też wysokie siódme miejsce na MŚJ w Rasnovie. Te właśnie rezultaty sprawiły, że przykuł uwagę jury konkursu.\nWysokie trzynaste miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów otworzyło też drogę do plebiscytu Barborze Blazkovej. Skoczkini otrzymała nominację mimo dość słabych występów w Pucharze Świata (zaledwie 6 punktów i 49. pozycja w klasyfikacji generalnej). Zawodniczkę nominowano także w kategorii junior, gdzie zmierzy się między innymi z młodym skoczkiem Viktorem Polaskiem. Szansę na nagrodę ma także trener Czechów – Richard Schallert.\nŻadna z wymienionych osób nie jest jednak faworytem do zgarnięcia nagrody. W tym gronie wymienia się obrończynię tytułu snowboardzistkę Ester Ledecką, narciarkę alpejską Sarkę Strachovą i kombinatora norweskiego, Tomasa Portyka, który zdobył w Rasnovie tytuł Mistrza Świata Juniorów. O wygranej będą decydowały głosy kibiców, oddane sms-owo.\nTags: Barbora Blazkova, czescy skoczkowie, Jakub Janda, Jan Matura, nagrody dla Czechów, plebiscyt, richard schallert, Roman Koudelka, skoki narciarskie, Tomáš Vančura., Viktor Polášek\nPrevious Kolejna edycja konkursu “Historia i współczesność polskich skoków narciarskich”\nNext Aleksandr Legkow na liście dopingowej The New York Times\n48 minut ago Mateusz Wasiewski


makijaż po oczyszczaniu twarzy? - Wizaz.pl\nmakijaż po oczyszczaniu twarzy?\n2008-07-01, 12:58 #1\njak szybko mozna zrobic mokijaz po oczyszczaniu twarzy ? pytam po w piatek rano ide do kosmetyczki na oczyszczanie ultardzwiękami a w sobote wieczorem nie chce siedziec w domu\n2008-07-01, 14:45 #2\nDot.: makijaż po oczyszczaniu twarzy?\nJeśli chodzi o oczyszczanie mechaniczne to zawsze proszę klientki by się w ten dzień nie malowały, gdyż skóra jest podrażniona, ale co do oczyszczania peelingiem kawitacyjnym to nie widzę przeszkód byś umalowała się nawet tego samego dnia! Może nie od razu po samym oczyszczaniu, ale na wieczór na pewno nic się nie stanie! A jak odczekasz do soboty to tym lepiej ...\n2008-07-01, 17:56 #3\nja właśnie dziś byłam na oczyszczaniu twarzy u kosmetyczki, miałam twarz kłutą igłą, bo miałam jakieś prosaki? no i oczywiście wyciskanie.\nwyglądam nieciekawie moja twarz wygląda, jakby cała była pokąszona owadami.\nnie ukrywam że źle się z tym czuje...\nile czasu będzie mi to zchodziło? kiedy będę mogła położyć na to jakiś fluid?\n2008-07-01, 23:09 #4\nDiamondko nic się nie martw , powinno Ci to niebawem zejść tak do 3 dni, czasami strupki i lekkie zaczerwienienia utrzymują do tygodnia! Jeśli jutro, czyli właściwie już dziś , nie będzie już miała podrażnień to możesz zacząć się normalnie malować! Właściwie według moich spostrzeżeń skóra regeneruje się w ciągu jednej doby i u dużo ludzi na drugi dzień nawet nie widać, że byli na jakimkolwiek oczyszczaniu- wszystko ślicznie się goi ! Mam nadzieję, że tak i u Ciebie będzie!\nTo jest mój SETNY post !!!\n2008-07-02, 09:20 #5\nDzięki za troskę . Mam nadzieję że tak będzie, ale dziś jest chyba jeszcze gorzej niż wczoraj. Zaczerwienienie nadal jest. Na noc nałożyłam preparat siarkowy który mi zaleciła kosmetyczka, który ma wysuszać, ale jak na razie nie widzę poprawy. Niestety.\nWiem, że to zejdzie i będzie dobrze, ale denerwuje mnie to że nie mogę się nikomu pokazać\nNie chce jeszcze się malować, bo to jest jeszcze takie świeże, niech się swobodnie goi.\n2008-07-02, 13:18 #6\nNa pewno zejdzie i pomyśl o następstwach - ładna, gładziutka buzia ! A jeśli są zaczerwienienia to lepiej się wstrzymać z make-upem, żeby nic się nie podrażniło !\n2008-07-02, 13:37 #7


Sprawny i skuteczny program do fakturowania - pończochy\nHome » Firmware » Oprogramowanie » Sprawny i skuteczny program do fakturowania\nDodane: 2020-03-10 :: Kategoria: Firmware / Oprogramowanie\nPraktycznie każdy przedsiębiorca zmaga się z przeładowaniem obowiązkami prowadząc swoją firmie, a jak wiadomo przepracowanie nie jest w żaden sposób korzystne. Jeżeli nie masz chwilowo możliwości zatrudnić pomocy jako przedsiębiorca, a zajmujesz się również fakturowaniem w swoim przedsiębiorstwie, to z pewnością przyda się skuteczny program do faktur. To nieoceniona pomoc przy sporządzaniu i wystawianiu dokumentacji potwierdzającej sprzedaż lub kupno. Nasz program do faktur charakteryzuje się szeroką gamą funkcji, z których korzystanie znacznie usprawni Twoje zmagania z dokumentami w firmie. Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty w wersji próbnej, wtedy możesz przekonać się czy faktycznie takie oprogramowanie jest dużym krokiem naprzód w zarządzaniu dokumentacją firmy.


Warsztaty Jazzowej Sceny Wokalnej 2012\nJazz jest swego rodzaju językiem posiadającym własną gramatykę pozwalającym na spontaniczne produkowanie nieskończonej ilości wypowiedzi muzycznych w atmosferze zabawy.\nCelem warsztatów jest oddziaływanie na uczestników warsztatów zainteresowanych tworzeniem muzyki w sposób spontaniczny poprzez kontakt z charyzmą wybitnych profesjonalistów gatunku, którzy w swojej pracy posługują się tym właśnie językiem. Działania te mają na celu pogłębienie wiedzy o elementach muzyki omawianych z uwzględnieniem ich stopnia trudności.\nNaszym celem jest przekazanie wiedzy o podstawach zarówno jazzowej kuchni (improwizacja, forma, technika), jak również muzykowania w zespole i eksplorowaniu sztuki swobodnej ekspresji poprzez wykorzystanie najprostszych środków takich jak panowanie nad rytmem i melodią w oparciu o indywidualne predyspozycje.\n17 sierpnia warsztaty rozpocznie wieczorne jam session, a od soboty 18-tego wystartują bloki zajęciowe, które potrwają do 26 sierpnia.\nKwota wpisowego za udział w warsztatach wynosi 100zł\nAktywna wokalistka jazzowa., pedagog Akademii Muzycznej w Katowicach. Ma na koncie autorskie płyty oraz zwycięstwa w konkursach wokalnych, współpracuje z jedyną w Polsce jazzową formacją wokalną – Jazz City Choir. Fascynuje ją szeroko pojęta muzyka improwizowana, formy wypowiedzi poszukuje poprzez słowo, dźwięk a zwłaszcza ciszę.\nKolumbijski basista, gitarzysta i perkusjonista. Absolwent katowickiej Akademii Muzycznej. Wywodzi się z kultury muzycznej, której głównym elementem jest improwizowany według określonych struktur rytm. Jako, że Europa nie jest królestwem rytmu, zajęcia z Edim Sanchezem dają wgląd w tajniki zabawy z rytmem i wykorzystywania go w muzykowaniu.\nWokalista jazzowy, band leader, producent muzyczny, pedagog związany z katowicką Akademią Muzyczną. Jego formacja ma na koncie setki koncertów klubowych i festiwalowych w całej Europie. Studia językowe z zakresu języków francuskiego, angielskiego i arabskiego oraz wiele lat spędzonych w amerykańskie "Ziemii Obiecanej" czynią go kompetentnym w dziedzinie gramatyki i fonetyki języka angielskiego oraz w kwestiach problemów językowych z jakimi borykają się Polacy na płaszczyźnie komunikacyjnej.\nKoreańska wokalistka jazzowy, pedagog w Konserwatorium Królewskim w Brukseli, zwyciężczyni 3. edycji Międzynarodowego Konkursu Młodych Wokalistów w Brukseli w 2007 roku. Jej własne kompozycje noszą znamiona tradycyjnego jazzu, funku, koreańskiej muzyki tradycyjnej, muzyki improwizowanej oraz sztuki współczesnej. W tym roku ukazała się jej debiutancka płyta zatytułowana „Goblin bee”.\nHiszpańska wokalistka i gitarzysta jazzowa, absolwentka Konserwatorium Muzycznego w Amsterdamie. Laureatka kilku międzynarodowych nagród wokalnych (w tym drugiej nagroda w konkursie Voicingers w 2010 r.). Susana jest aktywnie koncertującą artystką. "Pełna fantazji improwizatorka i pełna wrażliwości interpretatorka” (Tribune de Genève).\nWykonywanie utworów obcojęzycznych i ich interpretacja to zjawisko złożone. Skalę złożoności stanowią takie elementy jak:\n-umiejętność zrozumienia tekstu na płaszczyźnie przekładowej,\n-obiektywna ocena treści pod względem jej korespondowania ze światopoglądem wykonawcy,\n-umiejętność poprawnej syntezy tekstu na płaszczyźnie fonetycznej,\n-osadzenie tekstu opanowanego pod względem treści i dykcji w materii muzycznej.\nNauczanie języków obcych w polskich szkołach rzadko kiedy wkracza w fazę nauczania zasad fonetyki. Zajęcia pokazują jak w prosty sposób można wypracować własny system pracy nad dykcją w języku obcym w oparciu o dobry słownik i materiały audio/wideo.\nProwadzenie: Grzegorz Karnas\nRytm jest podstawowym elementem muzyki. Jest to korzeń i pień drzewa wraz z jego gałęziami. Zrozumienie rytmu, zasad jego liczenia, dzielenia na metra i wartości jest podstawową umiejętnością, która służy nie tylko rozwijaniu umiejętności odnajdywania się w przestrzeni muzycznej, lecz przede wszystkim samorozwojowi w muzyce. Celem zajęć z rytmiki jest uświadomienie znaczenia rytmu, oraz przekazanie podstawowej wiedzy pozwalające na dalszą samodzielną pracę i bardziej świadomy rozwój w kierunku pełnej jego kontroli.\nProwadzenie: Edi Sanchez\nJednym z podstawowych problemów, z jakimi zmagają się osoby amatorsko grające na instrumentach czy śpiewające jest właściwe wydawanie dźwięku (emisja u wokalistów lub artykulacja u instrumentalistów). Celem zajęć jest przekazanie wiedzy o tym jak dźwięk należy uderzyć, żeby niósł ze sobą osobisty i co najważniejsze czytelny przekaz muzyczny.\nProwadzenie: Jihye Lee\nImprowizacja to podstawowy element jazzu, wykorzystywany również w takich gatunkach jak blues, rock, reggae, soul czy funk. Improwizacja to spontaniczne komponowanie w oparciu o słuchanie towarzyszących muzyków. Celem zajęć jest przekazanie podstaw wiedzy na temat sposobów improwizowania, zasad improwizacji i jej realizacji w wyżej wymienionych gatunkach muzycznych.\nProwadzenie: Susana Raya\nTo element szczególnie rozwinięty w muzyce jazzowej. Celem zajęć interpretacyjnych jest pokazanie w jak w sposób można potraktować tekst, aby nabrał wyrazu i docierał do słuchacza zgodnie z intencją śpiewającego oraz na jakie modyfikacje można pozwolić sobie w prezentacji tematu muzycznego w przypadku śpiewaka i instrumentalisty. Zajęcia będą się odbywać przy akompaniamencie sekcji rytmicznej: perkusja, kontrabas, fortepian.\nProwadzenie: Anna Gadt\nTo sposób na szybkie stworzenie żywego, improwizującego chóru w oparciu o grupę ludzi, którzy poznawszy pewien określony element rytmiczny, na który nakłada się kolejny element rytmiczny stanowiący prosty kontrapunkt dla pierwszego, są w stanie stworzyć efekt perkusyjny. Na otrzymaną w ten sposób mieszankę rytmów nakłada się dźwięki w prostych układach interwałowych. Wyśpiewywane melodie zmienia w trakcie śpiewania. Chór podąża za wskazówkami przewodnika. Celem zadania jest wejście w transową naturę ćwiczenia, aby odkryć, że repetycyjność prowadzi do „osadzenia” czy wzmocnienia ekspresji przy jednoczesnym odczuwaniu chemii wspólnie tworzonej muzyki.\nCelem zajęć jest zachęcenie do kreatywnego grania i śpiewu w obrębie zadanego tekstu czy melodii.\nWarsztaty dla dzieci mają na celu zachęcenie najmłodszych do poszukiwania kontaktu z muzyką, a dzięki niemu do rozwoju ukrytych niejednokrotnie talentów oraz odkrywania nieznanych przyjemności z zabawy dźwiękami.\nZapoczątkowane w tym roku warsztaty dla dzieci mają pokazać czy istnieje zapotrzebowanie na tego typu zajęcia i czy warto w perspektywie najbliższej przyszłości pracować nad zorganizowaniem takich warsztatów w pełnym wymiarze godzin.\nprowadzenie: Anna Gadt, Edi Sanchez\nDo udziału w warsztatach zapraszamy dzieci w wieku od 6 do 12 lat. W jednych zajęciach udział może wziąć maksymalnie 20 dzieci w związku z tym chęć udziału prosimy zgłaszać mailowo. (warsztaty dla dzieci są darmowe).\nKażdy dzień warsztatów kończy się wieczornym jam session, gdzie uczestnicy mogą skonfrontować swoje umiejętności grając na żywo przed publicznością klubową z towarzyszeniem profesjonalnych muzyków jazzowych. Dla uczestników warsztatów jam session to idealna okazja zarówno do muzycznego wyrażenia się, przy wykorzystaniu nowo nabytej wiedzy, jak i do bliskiej obserwacji zawodowych muzyków w ich obcowaniu ze sceną oraz publicznością. Sekcje rytmiczną tworzyć będą następujące instrumenty: perkusja, kontrabas,pianino, gitara basowa oraz saksofon.\nOd 17-26 sierpnia codzienne jam sessions w KLUBIE SPINOZA, Rynek 1. Start 21:30!\nPianista, student Instytutu Jazzu Akademii Muzycznej w Katowicach. Inspiruje się dokonaniami artystów reprezentujących nurt europejskiej estetyki jazzowej, oraz współczesnej sceny nowojorskiej. Laureat wielu konkursów: m.in. Grand Prix „Nadzieje Warszawy 2011”.Miał zaszczyt koncertowania z wybitnymi reprezentantami krajowej sceny jazzowej w Polsce i poza jej granicami. Członek kwartetu Anny Gadt i zespołu Jacka Namysłowskiego.\nKontrabasista, student Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach w klasie Adama Kowalewskiego. Muzyk o wszechstronnych zainteresowaniach, odnajdujący się w wielu stylach muzycznych. Swoje inspiracje czerpie z twórczości takich gigantów jak: Scott Lafaro, Paul Chambers, Antonin Dvorak, Richard David James, Giovanni Bottesini. Laureat wielu konkursów, m.in.: I nagrody w kategorii solowej na International Jazz Contest w Tarnowie (2009 r.), oraz II nagrody z zespołem MDM Trio na IJC w Tarnowie (2011 r.)\nStudent Instytutu Jazzu Akademii Muzycznej w Katowicach. Młody, uznany już perkusista. Prowadził warsztaty rytmiczne oraz perkusyjne podczas festiwalu "Voicingers" Żory 2010. Współpracuje m.in. z Januszem Muniakiem, Inner Spaces Quintet, The Transgress, Jan Malecha Quartet. Poza tym pracował z takimi muzykami, jak: Helmut Kagerer, Roberto Magris, Lasse Lindgren, Bronisław Suchanek, Zbigniew Wegehaupt, Maciej Adamczak, Adam Kowalewski, Piotr Wojtasik, Paweł Kaczmarczyk.\npon. - pt., 9.00 - 16.00\nDaniel Czech - koordynator ds. uczestników warsztatów:\nDokładny plan zajęć przesyłamy na indywidualną prośbę\nAgencja Ninth Floor Productions\nEdycje 2010 i 2011 były realizowane z udziałem środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.\nEdycje 2012 i 2013 są współfinansowane przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2007-2013.


Mirosław Wilczyński jest prezesem firmy Inco-Veritas SA, producenta m.in. płynu do naczyń „Ludwik”.\nPolskim firmom, które potrafią umiejętnie sterować mechanizmem wyrównywania kosztów lub docierać do nowych grup klientów, udaje się z powodzeniem konkurować na lokalnym rynku z silnymi, międzynarodowymi koncernami. Dokonała tego także firma Inco-Veritas SA. Inco-Veritas ma bogatą tradycję. Większości Polaków kojarzy się z płynem do mycia naczyń „Ludwik”, sztandarowym produktem czasów PRL-u. W tamtym okresie był to praktycznie jedyny dostępny w sklepach środek do mycia naczyń. Wraz z pojawieniem się na polskim rynku międzynarodowych koncernów i ich marek firma musiała stawić czoła konkurencji...\nPełny artykuł zawiera: 5580 znaków\nPolskim firmom, które potrafią umiejętnie sterować mechanizmem wyrównywania kosztów lub docierać do nowych grup klientów, udaje się z powodzeniem konkurować na lokalnym rynku z silnymi, międzynarodowymi koncernami. Dokonała tego także firma Inco-Veritas SA.


Kupno auta - garazowaniemotocykla.pl\nArtykuły dla kategorii ‘Kupno auta’\nMimo wszystko zakup auta używanego w niektórych przypadkach to naprawdę poważny wydatek rzędu nawet kilkaset tysięcy złotych. Warto więc przyłożyć się do tej transakcji i dokładnie sprawdzić czy samochód ma legalne papiery. Według policyjnych statystyk liczba oszustw przy sprzedaży samochodów używanych z roku na rok maleje. Nadal jednak liczba tych, którzy zostali oszukani przez nieuczciwych handlarzy jest całkiem spora. Co więc należy sprawdzić w pierwszej kolejności przy zakupie auta używanego? Przede wszystkim papiery, wszelkiego typu dokumentację. Kupującego powinny interesować przede wszystkim numery seryjne silnika. Jeśli to możliwe, w razie wątpliwości\nOpublikowano w: Kupno auta | Brak komentarzy »\nW ostatnich latach do polski sprowadzono wręcz miliony używanych aut z Europy Zachodniej. Wiele spośród sprowadzonych pojazdów dostępnych są w sprzedaży w komisach samochodowych. Ze względu na zdecydowanie niższą cenę wielu kierowców decyduje się na zakup pojazdu z komisu samochodowego. Czy jest to jednak dobry wybór? Oczywiście, że tak. Auto musi być jednak w dobrym stanie technicznym, nie powinno też wymagać zbyt wielu ewentualnych napraw. By inwestycja była naprawdę opłacalna trzeba pojazdowi przyjrzeć się z niemal każdej strony. Przegląd auta najlepiej rozpocząć od sprawdzenia nadwozia. To właśnie na przykładzie tego elementu samochodu można sprawdzić czy


Jakie witaminy warto suplementować w trakcie ciężkich treningów? - LudzieSportu.pl\nJesteś zawodowym sportowcem, a Twoje dni wypełniają długie, intensywne treningi? A może sport to tylko Twoja pasja, której poświęcasz jednak dużo wolnego czasu, nie oszczędzając się podczas coraz bardziej zaawansowanych ćwiczeń? Jeśli do tego dochodzi praca wymagająca znacznego wysiłku intelektualnego i ciągłej koncentracji, koniecznie powinieneś zadbać o prawidłową suplementację. Regularnie stosowane witaminy i minerały korzystnie wpływają na organizm, co jest szczególnie ważne przy tak dużej aktywności. Jakie witaminy warto zatem włączyć na stałe do diety? Sprawdź!\nWitaminy dla sportowców – dlaczego są tak ważne?\nZapotrzebowanie na cenne witaminy u osób, które regularnie uprawiają sport, jest nawet około 2-3 razy większe niż w przypadku ludzi o ograniczonej aktywności fizycznej. Dzieje się tak, ponieważ:\nwzmożony wysiłek zużywa większe pokłady energii,\nregularne treningi powodują zwiększoną ekspresję enzymów przeciwutleniających i większe zapotrzebowanie na mikro- i makroelementy,\nregeneracja po treningu i towarzyszące jej procesy odbudowy powodują większe zużycie substancji odżywczych, które wymagają później odpowiedniego uzupełnienia.\nUregulowanie poziomu niezbędnych witamin jest ważne przede wszystkim dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia. Z tego powodu wyczynowi sportowcy różnych dyscyplin, a także pozostali entuzjaści wyczerpujących treningów, to osoby, które powinny szczególnie zadbać o odpowiednią podaż witamin. Zapotrzebowanie na nie ocenia się na podstawie:\nczęstotliwości i intensywności treningów,\nCo więcej, niewystarczająca suplementacja odpowiednimi witaminami i składnikami mineralnymi może prowadzić do wielu nieprzyjemnych konsekwencji. Wśród nich wymienić można, m.in.:\nutrudniony i wydłużony proces regeneracji organizmu, który jest szczególnie ważny w przypadku sportowców,\nłatwiejsze powstawanie kontuzji,\nobniżenie wydolności psychofizycznej,\nUprawiasz dużo sportu? Te witaminy powinieneś suplementować\nSzczególnie istotne są witaminy: B1, B2, B6 oraz B12, które skutecznie regulują wiele ważnych procesów zachodzących w organizmie. Przede wszystkim zapewniają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a także przyczyniają się do wzmocnienia odporności. Jest to ważne szczególnie w okresie jesiennym i zimowym. Jeśli nie chcesz porzucać treningów na czas tej zimniejszej części roku, zadbaj o odpowiednią suplementację.\nJak wiadomo, witamina D korzystnie wpływa na stan i zdrowie kości. Należy pamiętać, że odpowiednia regulacja gospodarki wapniowo-fosforanowej jest kluczowa dla osób, które podejmują często duży wysiłek fizyczny. Dodatkowo witamina D pełni również funkcje odpornościowe, skutecznie wygaszając stany zapalne i obniżając liczbę prozapalnych cytokin.\nWitamina C to przede wszystkim nieocenione wsparcie dla stawów, ponieważ jest niezbędna w procesie wytwarzania kolagenu, czyli głównego składnika tkanki łącznej. Ponadto wykazuje pozytywny wpływ na układ odpornościowy organizmu, a także skutecznie obniża ciśnienie krwi. Dzięki temu przyczynia się do wzmocnienia i uszczelnienia naczyń krwionośnych.\nCodzienna suplementacja witamin i cennych substancji mineralnych pomaga utrzymać organizm w dobrej kondycji przez cały rok. Trzeba jednak pamiętać, że ich stosowanie powinno zawsze towarzyszyć zbilansowanej diecie. Witaminy są bowiem uzupełnieniem zdrowej diety, a nie jej zamiennikiem.\nPoprzedni Niezwykła seria Włochów została zakończona!\nKolejny Co je Cristiano Ronaldo?


Śrem: Kolejna siłownia pod gołym niebem | Śrem Nasze Miasto\nŚrem: Kolejna siłownia pod gołym niebem\nJuż w przyszłym tygodniu rozpoczną się prace przy siłowni pod gołym niebem, która powstanie w parku Odlewników w Śremie.\nBędzie to drugi takiego typu obiekt, z którego będą mogli korzystać śremianie. Pierwszy powstał na plaży miejskiej przy Jeziorze Grzymisławskim. Siłownia w parku będzie bliźniaczo podobna do tej na plaży. Prace mają zakończyć się pod koniec kwietnia, a w maju miejsce rekreacji ma zostać otwarte dla wszystkich śremian.\npark odlewników w śr...\nparki w śremie\nsiłownia pod gołym n...\nsiłownie w śremie


Stoch i Kubacki wracają do skakania w Pucharze Świata\nKamil Stoch po kontuzji oddał niedawno pierwsze udane skoki na Wielkiej Krokwi, z kolei Dawid Kubacki wraca po kawarantannie związanej z koronawirusem.\nDoskonały pierwszy przejazd Maryny Gąsienicy Daniel. W drugim było gorzej\n2022-01-25 14:29:35 2\nWe włoskim Kronplatz zakończyły się zawody Pucharu Świata w slalomie gigancie. Po pierwszym przejeździe znakomitą lokatę zajmowała Maryna Gąsienica Daniel z klubu TS Wisła Zakopane.\nZawodnicy TS Wisła Zakopane dominowali wśród kombinatorów norweskich\nW drugiej edycji zawodów Lotos Cup Zakopane 2022 kombinatorzy norwescy zakończyli rywalizację, wśród dwuboistów najwięcej zwycięstw odnieśli tryumfujący w kategorii Młodzik i Junior Młodszy zawodnicy TS Wisła Zakopane.\nZawodnicy AZS Zakopane pięciokrotnie sięgnęli po złote krążki\nKompleks Średniej Krokwi im. Bronisława Czecha w Zakopanem był w weekend areną skoków narciarskich, w których najwięcej złotych medali wywalczyli reprezentanci zakopiańskiego AZS-u.\nSkiturowy Memoriał im. Edwarda Hudziaka za kilka dni\n2022-01-23 21:00:29 1\nW tym roku impreza łączy się z 30. Finałem Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.\nZnów tylko jeden Polak w finałowej serii. I znów w ogonie\n2022-01-23 17:43:06 3\nTylko jeden nasz zawodnik skoczył na tyle daleko, by znaleźć się w finałowej trzydziestce.\nWiemy ilu zawodników pojedzie na Zimowe Igrzyska Olimpijskie Pekin 2022 (FOTOKAST)\nW Hotelu Bania w Białce Tatrzańskiej odbyła się konferencja Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Zorganizowano tam również weekend olimpijski. Gościem honorowym był Wojciech Fortuna. 50 lat temu zdobył złoty medal olimpijski. Wiemy co z nim zrobił.\nWojciech Fortuna otworzył w Białce Tatrzańskiej olimpijską trasę (ZDJĘCIA)\nNa weekendową imprezę powstało olimpijskie miasteczko.\nPięciu Polaków awansowało do konkursu Pucharu Świata w skokach\nCene Prevc wygrał kwalifikacje do sobotniego konkursu Pucharu Świata w Titisee-Neustadt.\n2022-01-20 22:45:08 2\nRobią wszystko, by wyłapać narciarskie talenty i szlifować formę najlepszych zawodników (WIDEO)\nTo już trzeci sezon realizacji programu PolSKI Mistrz, poprzez który Grupa PKL i PFR wspierają polskie narciarstwo alpejskie.\nPiotr Żyła z covidem\n2022-01-20 18:57:18 3\nKolejny z naszych skoczków z pozytywnym wynikiem testów na obecność koronawirusa.\nWkrótce startuje Bieg Podhalański. Zapisy ruszyły, a co z pogodą?\nWłaśnie to pytanie zwykle spędza sen z oczu organizatorom. W minione lata, nagłe ocieplenie powodowało, że imprezę trzeba było odwoływać.\nSkład reprezentacji Polskiego Związku Narciarskiego na Zimowe Igrzyska Olimpijskie\n2022-01-18 16:30:23 3\nKadra wyjazdowa to 27 narciarzy i snobwoardzistów oraz 30 członków sztabu szkoleniowego plus dwie osoby z kierownictwa.\nPrzed wami XIII Otwarty Turniej Szachowy Ziemi Suskiej. Trwają zapisy.\n2022-01-17 18:15:09 1\nMarius Lindvik z Norwegii tryumfuje na Wielkiej Krokwi\nStoch, Żyła, Kubacki, Wąsek, Hula - to piątka naszych skoczków, którzy wywalczyli sobie miejsca w reprezentacji na Igrzyska w Pekinie.\nKibice mocno ściskają kciuki, ładny skok Piotra Żyły\nTrwa druga seria skoków na Wielkiej Krokwi, gdzie tysiące kibiców dopinguje naszym zawodnikom.\nDziewięciu skoczków z naszej jedenastki na liście startowej\n- To dobry wynik - komentuje Adam Małysz w telewizyjnym studio Pucharu Świata Zakopane 2022.\nKibice głodni zwycięstw, zobaczymy czy nasi staną na podium w Zakopanem\n2022-01-16 14:29:54 2\nRuszyły kwalifikacje, kto dziś zatryumfuje na Wielkiej Krokwi?\nNie ma Zakopanego jest Małopolska\n2022-01-16 12:30:03 11\nTaka zmiana w czasie Pucharu Świata w Zakopanem.\nPrezydent Andrzej Duda wystartował na Szymoszkowej\n2022-01-16 09:35:54 13\nPo przechorowaniu covida prezydent Andrzej Duda wziął udział w charytatywnych zawodach narciarskich w Zakopanem.\n2022-01-15 17:42:01 15\nPo pierwszej serii Polacy na szóstym miejscu\n2022-01-15 16:07:34 4\nO godz. 16 rozpoczął się konkurs drużynowy Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem. Po pierwszej serii Polacy są na szóstej pozycji.\nJapończycy najlepsi na treningach\nSkoczkowie z kraju kwitnącej wiśni, którzy często omijali zakopiańskie zawody dziś brylują na zakończonych treningach na Wielkiej Krokwi.\nNowy program Pucharu Świata w Zakopanem\nPo wczorajszym odwołaniu kwalifikacji i organizatorzy Pucharu Świata przenieśli je na niedzielę.\nWielki sukces Aleksandry Król, a olimpiada tak blisko!\n2022-01-14 21:28:17 2\nPochodząca z Zakopanego Aleksandra Król pierwszy raz w karierze wygrała snowboardowe zawody Pucharu Świata.


Oferujemy szeroką gamę renomowanych firm zajmujących się produkcją okien i nie tylko. Ogromny wybór profili z PCV znajduje ogromną ilość zastosowań w przemyśle budowlanym. Wszystkie produkty dostosowane są do potrzeb indywidualnego klienta. Posiadamy szeroki asortyment dodatków takich jak szyby ornamentowe i kolorowe, wypełnienia, łączniki i poszerzenia, parapety, szprosy, klamki i nawiewniki i nie tylko różnych firm.\nSprzedaż okien w Czeladzi. Zapoznaj się z naszymi cenami okien. Zapytaj o cennik - tanio. Poznaj opinie klientów, którym już pomogliśmy.


Misiewicz odzyskał stanowiska - Nowa TV\nMisiewicz odzyskał stanowiska\nPonownie został rzecznikiem\n/ Misiewicz odzyskał stanowiska\nBartłomiej Misiewicz znów pełni ważne funkcje w Ministerstwie Obrony. Ponownie został rzecznikiem ministra i szefem jego gabinetu politycznego.\nPrzez ostatnie miesiące Misiewicz był zawieszony w pełnieniu tych funkcji. Prasa sugerowała, że może być zamieszany w korupcje polityczną. W zamian za poparcie PiS miał proponować radnym PO w Bełchatowie stanowiska w spółkach skarbu państwa.\n26-letni szef gabinetu ministra nie ukończył wyższych studiów. Wcześniej pracował w aptece w Łomiankach. Ostatnio rzecznik MON podjął studia na uczelni o. Tadeusza Rydzyka. Sam dyrektor Radia Maryja pozdrowił go na uroczystości 25-lecia rozgłośni słowami: Alleluja i do przodu!\ndate_range 7 grudnia 2016 schedule 21:11


olejekkokosowy.net - galeria - obraz OLE#WN-6404-PIC-221\nSTOPA SZPOTAWA Nie leczona zawczasu stopa szpotawa, zwłaszcza obustronna, stanowi zapowiedź upośledzenia marszu i przysporzenia choremu wyjątkowo dużych przykrości. W dobie obecnej można przekształcić stopę szpotawą na praktycznie normalną zarówno pod względem kształtu, jak czynności pod warunkiem, że rozpoczniemy leczenie bezpośrednio po urodzeniu. Opóźnienie leczenia nawet o kilka tygodni może wpłynąć wybitnie niekorzystnie na ostateczny jego wynik. XIX. GRUŹLICA KOSTNO-STAWOWA A. Uwagi ogólne Poniewa�...\nPalenie tytoniu, picie dużych ilości kawy i herbaty, cukier, a także kilka innych czynników przyczynia się do tego, że na zębach pojawia się wyjątkowo nieefektowny osad, sprawiając, że stają się one żółtawe. W przywróceniu im śnieżnej bieli pomaga jednak olejek kokosowy. Jego ssanie, a właściwie płukanie nim jamy ustnej, znane było...\nWycięcie stawu połączone z doszczętnym usunięciem ogniska gruźliczego; cel operacji polega na uzyskaniu kościozrostu w dobrym czynnościowo ustawieniu stawu; zabieg ten stosujemy wtedy, gdy sprawa gruźlicza postępuje pomimo długiego i właściwego leczenia lub gdy zmiany miejscowe świadczą o tym, że staw ulegnie zesztywnieniu. Wycięcia stawu nie należy robić przed 13 rokiem życia. c) Odjęcie kończyny. U chorych po 50 roku życia w złym stanie ogólnym po wycięciu stawu występuje często wznowa; z tego względu w takich ...\nRandomizowany, kontrolowany test Methylprednisolone lub Naloxone w leczeniu ostrego uszkodzenia rdzenia kręgowego - wyniki drugiego krajowego badania ostrego urazu rdzenia kręgowego ad 9\nBadając słuch chorego pod względem jakościowym nieprzerwanym szeregiem tonów zestawu Bezolda-Edelmanna, mamy na celu stwierdzenie: 1) stanu dolnej granicy słuchu i ewentualnego jej przemieszczenia oraz stanu górnej granicy skali i ewentualnego jej obniżenia, 2) istnienie ubytków w skali słuchowej 3) wysepek słuchowych. Poprawne wykonanie badania zestawem Bezolda-Edelmanna wymaga zachowania pewnych warunków właściwej techniki badania. Sposób pobudzania poszczególnych stroików podano już poprzednio. Właściwe ustawienie stro...


Autor: Łukasz Obrał • Opublikowane: 07.09.2010\nPrawa i obowiązki właścicieli lokali mieszkalnych określone są w Kodeksie cywilnym (w skrócie K.c.), a także w ustawie z dnia 21 czerwca 2001 r. o ochronie praw lokatorów, mieszkaniowym zasobie gminy i o zmianie Kodeksu cywilnego (j.t. Dz. U. z 2005 r. Nr 31, poz. 266 z poźn. zm.).\nJak wskazuje art. 662 § 1 K.c., „wynajmujący powinien wydać najemcy rzecz w stanie przydatnym do umówionego użytku i utrzymywać ją w takim stanie przez czas trwania najmu”.\n„Drobne nakłady połączone ze zwykłym używaniem rzeczy obciążają najemcę” (art. 662 § 2 K.c.).\nWedług § 3 art. 662 „jeżeli rzecz najęta uległa zniszczeniu z powodu okoliczności, za które wynajmujący odpowiedzialności nie ponosi, wynajmujący nie ma obowiązku przywrócenia stanu poprzedniego”.\nStosownie do art. 663 K.c. „jeżeli w czasie trwania najmu rzecz wymaga napraw, które obciążają wynajmującego, a bez których rzecz nie jest przydatna do umówionego użytku, najemca może wyznaczyć wynajmującemu odpowiedni termin do wykonania napraw. Po bezskutecznym upływie wyznaczonego terminu najemca może dokonać koniecznych napraw na koszt wynajmującego”.\nJak wskazuje art. 664 § 1 K.c., „jeżeli rzecz najęta ma wady, które ograniczają jej przydatność do umówionego użytku, najemca może żądać odpowiedniego obniżenia czynszu za czas trwania wad”.\n„Jeżeli w chwili wydania najemcy rzecz miała wady, które uniemożliwiają przewidziane w umowie używanie rzeczy, albo jeżeli wady takie powstały później, a wynajmujący mimo otrzymanego zawiadomienia nie usunął ich w czasie odpowiednim, albo jeżeli wady usunąć się nie dadzą, najemca może wypowiedzieć najem bez zachowania terminów wypowiedzenia” (art. 664 § 2 K.c.).\n„Roszczenie o obniżenie czynszu z powodu wad rzeczy najętej, jak również uprawnienie do niezwłocznego wypowiedzenia najmu nie przysługuje najemcy, jeżeli w chwili zawarcia umowy wiedział o wadach” (art. 664 § 3 K.c.).\nZ kolei art. 6a ust. 1 ustawy o ochronie lokatorów wskazuje, że „wynajmujący jest obowiązany do zapewnienia sprawnego działania istniejących instalacji i urządzeń związanych z budynkiem umożliwiających najemcy korzystanie z wody, paliw gazowych i ciekłych, ciepła, energii elektrycznej, dźwigów osobowych oraz innych instalacji i urządzeń stanowiących wyposażenie lokalu i budynku określone odrębnymi przepisami”.\nJak w wskazuje art. 6a ust. 3 ustawy, „do obowiązków wynajmującego należy w szczególności:\nJak wynika z powyższych przepisów, właściciel mieszkania, który wynajął Panu mieszkanie, a więc zapewne, jak wynika z Pana pytania, gmina, odpowiada za zapewnienie przez czas trwania najmu przydatności lokalu do użytku. Właściciel jest zobowiązany do utrzymania w należytym stanie budynku oraz do dokonywania napraw i przywrócenia stanu poprzedniego, jeżeli budynek został uszkodzony.\nWłaściciel mieszkania powinien dokonywać remontów i napraw tak, aby Pan mógł normalnie korzystać z lokalu, którego jest Pan najemcą.\nJeżeli mieszkanie ma wady, za które odpowiada właściciel, może Pan żądać od właściciela przywrócenia stanu poprzedniego, np. usunięcia skutków zalania Pana mieszkania, lub też może Pan samodzielnie te skutki usunąć i żądać od właściciela zwrotu poniesionych na ten cel środków.\nW końcu może Pan żądać od właściciela obniżki czynszu ze względu na wady, jakimi dotknięte jest mieszkanie.\nJeżeli więc przeprowadzi Pan remont mieszkania, a ze względu na przeciekający dach Pana praca zostanie zniweczona, będzie Pan mógł żądać od właściciela przywrócenia mieszkania do stanu poprzedniego.\nPrzy istnieniu wad uniemożliwiających używanie rzeczy uprawnienia najemcy są szersze. Nie ma on bowiem obowiązku płacenia czynszu przez czas trwania takiej wady i może wypowiedzieć najem bez zachowania terminu wypowiedzenia, jeżeli wynajmujący – mimo zawiadomienia – nie usunął jej w odpowiednim terminie. Wady mieszkania związane z przeciekającym dachem nie powodują jednak, że nie jest Pan w stanie korzystać z mieszkania, więc niepłacenie czynszu nie wchodzi w grę.\nMożna się zastanowić, czy mógłby Pan ewentualnie, ze względu na podane powyżej przepisy, żądać na drodze sądowej dokonania naprawy dachu przez właściciela budynku (a więc wykonania ciążącego na wynajmującym obowiązku). Spotkałem się z kilkoma tego typu sprawami i muszę stwierdzić, że sądy takie pozwy oddalały, wskazując, że zasadnym roszczeniem w związku z wadami wynajętego mieszkania np. w skutek przeciekającego dachu jest roszczenie o przywrócenie stanu poprzedniego lub o obniżenie czynszu ze względu na wady lokalu.\nMoże Pan swój problem zgłosić do Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego. Nadzór budowlany po Pana zgłoszeniu przeprowadzi postępowanie w celu ustalenia stanu technicznego budynku. Nadzór budowlany może zobowiązać właściciela budynku do podjęcia działań zmierzających do zapewnienia w budynku prawidłowego stanu technicznego.\nZdarza się, że interwencja w nadzorze budowlanym jest najskuteczniejszym środkiem na doprowadzenie budynku do należytego stanu technicznego.\nMoże Pan także ponownie zwrócić się do właściciela mieszkania – gminy – z żądaniem przeprowadzenia remontu dachu oraz doprowadzenia budynku do takiego stanu, aby jego wady nie powodowały zalewania Pana mieszkania. Należałoby w tym piśmie zażądać usunięcia przez właściciela skutków zalania mieszkania, a także obniżenia czynszu na czas trwania sytuacji, w której dach nie spełnia swojej funkcji.\nMoże Pan w tym piśmie wskazać wyraźnie, iż na właścicielu mieszkania ciąży obowiązek utrzymywania wynajętego lokalu w należytym stanie. W końcu może Pan zażądać – w sytuacji gdyby na skutek zalania poniósł Pan koszty remontów (skoro właściciel po wystąpieniu wady nie przywrócił lokalu do stanu poprzedniego) – zwrotu tych kosztów.\nW piśmie do wynajmującego dopisałbym na końcu: „Jeżeli właściciel nieruchomości nie podejmie działań mających na celu usunięcia usterek, które powodują zalewanie mieszkania zajmowanego przeze mnie, rozważę podjęcie stosownych kroków prawnych, łącznie ze skierowaniem sprawy na drogę postępowania sądowego, w celu zobowiązania właściciela do działań zgodnych z prawem”.\nCzęsto jest tak, że groźba postępowania sądowego sama w sobie jest czynnikiem mobilizującym właścicieli nieruchomości do podjęcia oczekiwanych przez lokatorów działań.\nPrzy moim domu znajduje się droga o szerokości 8 m. Obecnie jest jeszcze drogą gruntową. Prosiłbym o pełną wykładnię pojęcia drogi w strefie zamieszkania osiedlowej: jakie przepisy obowiązują na takiej drodze (jaka jest dopuszczalna prędkość pojazdów?) i czy dozwolony jest ruch pojazdów dostawczych\nW kwietniu 2006 r. sprowadziłem z USA auto jako mienie przesiedleńcze. Ponieważ nie miałem zniżek ubezpieczeniowych, więc za namową ubezpieczyciela uczyniłem ojca w 10% współwłaścicielem auta. Równocześnie notarialnie upoważniłem swoją siostrę do opieki nad samochodem, ponieważ ponownie musiałem wyj\nJestem właścicielem lokalu niemieszkalnego. Lokal ten nabyłam aktem notarialnym w 2014 r. Nie płaciłam podatku VAT podczas zakupu tego lokalu. Obecnie chcę lokal też sprzedać. Jestem osobą fizyczną płacącą VAT z powodu najmu tego lokalu Czy mogę ten lokal sprzedać bez wystawiania faktury VAT, tylko


Taśma rzep haczyk 20mm 25mb - Producent reklam | Adlove\n> Akcesoria i inne>Taśmy klejące>Taśma rzep haczyk 20mm 25mb\nTaśma rzep (haczyk) z warstwą mocnego kauczukowego kleju PREMIUM. Cena podana za 1 metr bieżący, w rolce jest 25 mb.\n(2,52 zł brutto )\nTaśma magnetyczna PREMIUM 12,7mm 30mb\nTaśma rzep pętelka 20mm 25mb\nTaśma do banerów PET 25mm 160mic 50mb\nTaśma rzep pętelka ELASTYCZNY 20mm 25mb\nTaśma do banerów PET 9mm 205mic 50mb\nTaśma magnetyczna PREMIUM 20mm 30mb\nPrezentujemy bardzo uniwersalne akcesoria przydatne do instalacji wszelkich reklam oraz bannerów, na targach i nie tylko. Taśma Rzep Haczyk 20mm 25mb – bo o niej mowa, to niezawodny produkt, pokryty sowitą warstwą kleju kauczukowego dla jak najlepszego utrzymania przedmiotów. Jest to produkt klasy premium o wysokiej jakości i w niskiej cenie. Nie pozostaje nam zatem nic innego jak zachęcić do skorzystania z naszej oferty. Nasze akcesoria i inne praktyczne elementy pozostają do dyspozycji!


Kawałek, który aktualnie odtwarzasz zajmuje trzy i osiemdziesiąt dwa setnych megabajta. Czas trwania oscyluje na cztery minuty i czterdzieści sześć sekund. Jest to witryna, na której masz możliwość zassania i posłuchania utworu w formacie mp3 www.forum.dobrenuty.eu. W czwartek, 23 listopada 2017 roku utwór został wprowadzony do naszej bazy danych. Jakiś użytkownik zamieścił już klip do tego utworu i możesz go uruchomić nieco powyżej. Żadna osoba nie pobrała pliku audio www.forum.dobrenuty.eu do tego momentu. Nikt dotychczas nie raczył dodać komentarza do tego pliku mp3.


Na co wydawana jest opłata środowiskowa? Kontrola poselska w łódzkim Urzędzie Marszałkowskim — Radio Łódź\npon, 30 lis 2020 16:02:11 +0100\nPosłowie Lewicy i Koalicji Obywatelskiej chcą sprawdzić na co przeznaczane są pieniądze z opłaty pobieranej przez urzędy marszałkowskie za każdą tonę odpadów przewożonych na składowiska.\nZdaniem posła Krzysztofa Piątkowskiego i Tomasza Treli opłata środowiskowa to jeden ze znaczących kosztów funkcjonowania systemu odbierania odpadów, który wpływa na wysokość cen. - Wpływ na ceny mają różne koszty, wśród nich także rosnąca w sposób niezrozumiały, powiedziałbym nawet bulwersujący, opłata środowiskowa - podkreśla poseł KO Krzysztof Piątkowski. Wtóruje mu poseł Lewicy Tomasz Trela. - Chcemy wiedzieć czy te blisko 50 milionów złotych, które wpływa od firm działających na rzecz naszego miasta, jest przekazywane na działania proekologiczne. Tę sprawę trzeba wyjaśnić- podkreśla.\nPosłowie pojawili się dzisiaj w łódzkim Urzędzie Marszałkowskim z kontrola poselską. Nie udało się im jednak spotkać z władzami województwa. Nie zostali wpuszczeni do głównego budynku urzędu. Rozmawiali natomiast z wydziałem kontroli. - Nie wiem skąd wzięły się wątpliwości posłów - mówi rzecznik marszałka województwa Magdalena Kamińska. - Podział pieniędzy z opłaty środowiskowej jest wyraźnie regulowany przez ustawę. Opłata spływa do Urzędu Marszałkowskiego i jest potem dzielona - część trafia do wojewódzkiego funduszu, część do narodowego funduszu a część także do miast, gmin i powiatów. Dla przykładu mogę powiedzieć, że np. w zeszłym roku miasto Łódź dostało w ramach tej opłaty ponad 3 mln złotych - wyjaśnia.\nDo sprawy opłaty środowiskowej odniósł się również w zeszłym tygodniu wojewoda łódzki, który zwrócił uwagę, że jest ona uzależniona od stopnia segregacji w samorządach – im więcej udaje się odzyskać surowców tym jest ona mniejsza.\nKontrola poselska w Urzędzie Wojewódzkim w Łodzi Zużycie wody i nowe opłaty za śmieci. ZWiK udostępni informacje\nPolitycy łódzkiej Lewicy o pieniądzach z Funduszu Odbudowy Unii Europejskiej W środę początek roku szkolnego - Koalicja Obywatelska pyta o przygotowanie oświaty Tomasz Trela: Nie zostałem zawieszony i pozostaję członkiem Nowej Lewicy Poseł Piątkowski za powołaniem Krajowego Funduszu Rewitalizacji Łodzi Kontrola poselska w Urzędzie Wojewódzkim w Łodzi


Joanna Wtulich w Muzeum Rodu Krasińskich\nIK\tPrzasnysz piątek, 13.05.2022, 15:13\n13 maja w piątek – wyjątkowe spotkanie z wyjątkową osobą i w wyjątkowym miejscu. Gminna Biblioteka Publiczna w Krasnem zaprasza do Wieży Muzeum Rodu Krasińskich na spotkanie autorskie z Joanną Wtulich.\nPisarka mieszka w Stupsku, jest nauczycielką z wykształcenia i zamiłowania, miłośniczką kryminałów zakochaną w książkach. Uczestnicy dowiedzą się, co ma wspólnego północne Mazowsze z jej powieściami oraz na kim wzorowała głównych bohaterów popularnej Trylogii Lwowskiej.\nSpotkanie poprowadzi Izabela Koba-Mierzejewska.\nSpotkanie zorganizowane jest z okazji trwającego Tygodnia Bibliotek i połączone z Nocą Muzeów. Zapraszamy po spotkaniu na zwiedzanie muzeum z przewodnikiem. Będzie współcześnie i historycznie, o książkach i życiu, prawdzie i fikcji oraz legendach, rodzie i rodzinach oraz jednostkach. Będzie spotkanie i zwiedzanie. Czekają atrakcje i niespodzianki. Wstęp wolny.


Skoro trafiłeś na ten wpis, to oznacza, że postanowiłeś zacząć swoją przygodę z bieganiem. Uważam, że już na tym etapie można nazwać Cię wygranym! To wspaniała decyzja, która pomoże Ci utrzymać dobrą kondycję i zdrowie. O czym należy pamiętać na wstępie?\nW tym wpisie chcę przedstawić Ci trzy najważniejsze rzeczy o których warto pamiętać przed rozpoczęciem biegania. Co należy zrobić zanim wybierzesz się na swój pierwszy bieg?\nTen wpis postanowiłam stworzyć, ponieważ sama jakiś czas temu przeszukiwałam internet w celu znalezienia porad przed rozpoczęciem swojej przygody z bieganiem. Wiem, że takich wpisów w sieci znajdziecie dziesiątki, jednak uważam że w wielu z nich jest zbyt dużo informacji, które mogą odstraszyć. Z doświadczenia mogę napisać, że według mnie należy pamiętać o trzech rzeczach.\nJeśli nie jesteś pewny swojego stanu zdrowia, przed rozpoczęciem biegania, dobrze jest skonsultować to ze swoim lekarzem i wykonać badania lekarskie. W 90% przypadków nie ma do tego przeciwwskazań, jednak może się zdarzyć, że lekarz Ci na to nie pozwoli. Przykład? Nim mogę być ja. Mam w kolanie śruby i jestem po przeszczepie więzadeł krzyżowych przednich, bocznych i przy piszczelowych. Mój ortopeda nie wyraził zgody na bieganie z czego nie byłam zadowolona. Po pewnym czasie postanowiłam skonsultować to z innym i ... zgodził się. Dziś powoli wracam do tego sportu i cieszę się, bo w końcu będę mogła zrobić dla siebie więcej jak do tej pory.\nZnajdź sobie konkretny cel\nChcesz schudnąć? Wzmocnić swoją kondycję? Dotrzymać towarzystwa swojej przyjaciółce lub drugiej połówce? Pamiętaj o tym, że oprócz motywacji warto mieć konkretny cel, który pomoże Ci wytrwać w postanowieniu. Nikt nie mówi, że będzie łatwo. Początki mogą być naprawdę trudne i zniechęcają. Chcesz zgubić 5 kilogramów? Musisz pamiętać, że żeby tego dokonać, musisz biegać przynajmniej 3 razy w tygodniu. Mając w głowie cel - z pewnością będzie Ci o wiele łatwiej.\nJaki sprzęt potrzebować będziesz do biegania? Oczywiście odpowiednią odzież i obuwie. Odzież tego typu uszyta jest ze specjalnych materiałów odprowadzających pot i przepuszczających powietrze. Zdecydowanie poprawiają one komfort podczas uprawiania tego sportu. Jeśli chodzi o obuwie, to należy zwracać uwagę na kilka rzeczy. Buty do biegania powinny być wykonane z przewiewnych materiałów, nie mogą uciskać stopy i prawidłowo powinny być o rozmiar większe jak te, które nosisz na co dzień. Warto również zwrócić uwagę do jakiej stopy są odpowiednie, a mamy ich trzy rodzaje - neutralną, pronującą czy supinującą. Jak je odróżnić? Zrób test mokrej stopy. Namocz bosą stopę w wodzie, a następnie odbij ślad na kartce papieru. Stopa supinująca jest przechylona na zewnętrzną krawędź, a więc zostawimy tylko ślad przedniej części stopy i pięty, ewentualnie wąski i przerywany ślad zewnętrznej krawędzi. Stopa o nadmiernej pronacji jest przechylona do środka, do wewnętrznej krawędzi - nie zobaczymy łuku, zostawiamy duży ślad. Stopa neutralna pozostawia ślad łuku - odbiją się palce, przednia część stopy, dość wąska zewnętrzna krawędź i pięta. Kiedy już wiesz do których należą Twoje - możesz wybrać się na zakupy.\nTutaj chciałabym się zatrzymać. Dlaczego? Ponieważ całkiem niedawno trafiłam na obuwie z którego jestem mega zadowolona i przy okazji chciałabym Wam je pokazać i o nich opowiedzieć. Buty do biegania na które się skusiłam to Active Grip Kalenji.\nDamskie buty do biegania ACTIVE GRIP KALENJI\nTe buty były testowane przez kilka miesięcy przez grupę kobiet biegających na łonie natury. Zostały również poddane wielu testom mechanicznym w laboratorium.\nPodczas biegania uderzenie stopy o podłoże generuje wstrząs odpowiadający trzykrotności Twojej wagi. Ten wstrząs rozchodzi się od pięty aż do górnej części kręgosłupa. Stawy amortyzują wstrząsy, jednak poddane są ciężkiej próbie. Należy zatem wybrać dobre buty do biegania, które będą wchłaniać wstrząsy i rozpraszać drganie.\nPodczas biegania po drodze lub ścieżkach przyczepność butów do podłoża jest bardzo ważna. Należy więc zwracać uwagę na podeszwę zewnętrzną z korkami, które zwiększają przyczepność do podłoża. Model ACTIVE GRIP KALENJI taką podeszwę posiada, więc idealnie nadaje się jako buty do biegania na sam początek.\nJak widzicie na zdjęciach, obuwie wykonane jest bardzo starannie i nie znajdziecie w nim niedociągnięć. Wizualnie wyglądają bardzo ładnie więc będą pasować do wielu stylizacji - nie tylko odzieży typowo sportowej. Buty posiadają bardzo dobrą amortyzację, dobrze trzymają się stopy, mają dobrą przyczepność, a co najważniejsze - są bardzo wygodne, dzięki czemu możemy czuć się komfortowo podczas biegania. Stopa świetnie się w nich trzyma i nie poci się, co również urzekło mnie w tym modelu.\nJak widzicie, wcale nie trzeba tak wiele, aby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Najważniejsze są chęci, bo to od nich wszystko się zaczyna. Później wystarczą dobre buty do biegania i silna wola, która nie może Cię opuścić na początku. A uwierz mi, że tylko początki są trudne - później wszystko zmienia się w czystą przyjemność, a nie przykry obowiązek.\nModel butów, który tu pokazałam dostaniecie w sklepach Decathlon.\nCzy uprawiacie jakiś sport? Biegacie? Jak wyglądały Wasze początki w bieganiu? Dajcie znać w komentarzu, bo jestem bardzo ciekawa.\nbieganie dechatlon haul kalenji lifestyle moda sport zdrowie\nWera 22 czerwca 2020 16:11\nchyba jeszcze nie dojrzałam do decyzji biegania, brawo TY!\nZuzkaPisze.pl 22 czerwca 2020 16:14\nna sam początek mogą to być krótkie dystanse. Ja niestety nie mam kondycji (sama sobie jestem winna) i biegam niedaleko. Ale zaczęłam się ruszać i mam nadzieję, że wytrwam :)\nWidzę Podwójnie 22 czerwca 2020 16:17\nJazda na rowerze, ćwiczenia na siłowni, joga. Wszystko, ale nie bieganie. Nie dla mnie, ale wiem, że dla tych, którzy biegają, obuwie jest bardzo ważne.\nZuzkaPisze.pl 22 czerwca 2020 18:43\nAla 22 czerwca 2020 16:17\nPrzez jakiś czas miałam zakaz biegania ze względu na uraz kolana, teraz dostałam już zielone światło, jednak gorzej z motywacją. Dobre buty do biegania to podstawa, bardzo podoba mi się ten model. :)\nJa właśnie podobnie ;)\nUważam, że odpowiednie przyrządy do biegania to podstawa. Warto zaopatrzyć się w dobre buty.\nZuzkaPisze.pl 22 czerwca 2020 18:44\nAgata Wełpa 22 czerwca 2020 17:15\nDawałam bieganiu kilka szans, ale to nie dla mnie. Zdecydowanie wolę inne sporty :)\nZuzkaPisze.pl 22 czerwca 2020 18:45\nRównież nie przepadam, ale robię to dla swojego zdrowia i kondycji. Mam nadzieję że z czasem polubię ten sport.\nDOLINA_PIEKNA 22 czerwca 2020 17:26\nMasz rację Kochana, przede wszystkim najważniejsze są chęci i silna wola :)Jak wszędzie początki są ciężkie i trudne, ale jak je przetrwamy, to już będzie z górki :) Dobre obuwie, to podstawa!\nZdrowa i Piękna 22 czerwca 2020 18:29\nzdarza mi się czasami biegać, ale przyznam że nie mam do tego dobrego obuwia\nDlatego warto w nie zainwestować :)\nŻaneta Serocka 22 czerwca 2020 19:53\nbuty to podstawa, bieganie jest naturalną formą ruchu, jak chodzenie. gdy chodziłam na siłownię to zawsze zaczynałam (czasami też kończyłam) na bieżni\nAnonimowy 22 czerwca 2020 23:15\nJa nie lubię biegać, więc chyba tej przygody nigdy nie rozpocznę ;p\nJednakże podziwiam osoby, które mają do biegania zapał :D\nja zaczęłam biegać i nawet to polubiłam, niestety muszę poczynić większe przygotowania, bo niestety grawitacja cycków mnie trochę pokonuje ;-)\nO tak, buty to podstawa :)\nDyedBlonde 23 czerwca 2020 08:26\nmy mieliśmy z mężem przerwę ostatnio bo ciągle lało, ale od wczoraj znów wracamy na "tor" :D\nIzabela 23 czerwca 2020 09:12\nSport jest zdrowy jednak nie każdy się na to może pozwolić\nAnszpi 23 czerwca 2020 10:01\nParę lat temu kupiłam buty do biegania i dressy, namówiłam męża na wspólne bieganie,ale szybko nam przeszło :D może warto spróbować ponownie\nJustyna 23 czerwca 2020 13:38\nMiałam kiedyś podejście do biegania, jednak później nie było na to czasu. Ostatnio wogóle mam mało czasu nawet na ćwiczenia, niestety\nZapachem pisane 23 czerwca 2020 15:40\nKocham aktywność fizyczną, ale bieganie to nie moja bajka :D\nKlaudia Anna 23 czerwca 2020 16:15\nKilka lat temu biegałam zawsze gdy wracałam ze szkoły po 16 w zimie już ciemno się robiło a ja równo o tej godzinie robiłam rundkę po wsi. W sumie nie miałam celu ale lubiłam to robić :)\nJednoSpojrzenie 23 czerwca 2020 18:13\nJa na razie pedałuję na orbitreku ale marzy mi się wyruszyć w plener. Niestety ogólnie rzecz ujmując jestem leniem :D\nhttps://www.todoarmo.pl/ 23 czerwca 2020 19:00\nNo mnie jakoś nie ciągnie do biegania może kiedyś, na razie biegam za moimi dzieciakami :) Co do butów fajnie się prezentują i na pewno są mega wygodne.\nDrzemiące Piękno 23 czerwca 2020 21:31\nZ bieganiem u mnie raczej ciężko, wolę rower itp. :P, ale odpowiednie buty w przypadku biegania to ważna kwestia :)\nJoanna 24 czerwca 2020 18:23\nDobre buty do biegania to podstawa. Ja chciałabym zaczac biegać, ale nie mam opieki dla dzieci, abym mogła biegać tak na poważnie. Puki co pozostaje mi bieganie za dziećmi uciekającymi na rowerkach 😅\nbeautylilly 24 czerwca 2020 23:20\nJuż kilka razy zaczynałam biegać, ale po krótkim czasie odechciewało mi się. Tak szczerze nie mam motywacji, a nieraz jestem bardzo zmeczona po pracy.\nRadosna 25 czerwca 2020 01:11\nMam wrażenie, że człowiek jest bardziej zmotywowany do biegania lub innej aktywności jeśli robi to w grupie, z kimś innym. Miałam podobny model butów, są wygodne.\nŚwiat Pani Domu - Ola 25 czerwca 2020 11:43\nMyślę, że w przypadku biegania ( takiego regularnego i systematycznego ) dobre obuwie do podstawa. Przede wszystkim po to by nie zrobić sobie krzywdy, by nie obciążać stawów. No i żeby samo bieganie było po prostu przyjemnością.\nAngela 26 czerwca 2020 00:58\nPodziwiam ludzi, którzy kochają biegać, ja sama nie lubię i nie próbuje tego zrobić. Jednak uważam, że odpowiednie przygotowanie to klucz do sukcesu.\nMonimePL 28 czerwca 2020 15:46\nJa wprawdzie słabo biegam, a teraz, jak sobie skręciłam kostkę to już zupełnie, ale lubię dobre jakościowo buty, które dodatkowo ładnie wyglądają. Takie jak te.\nMonika Kilijańska 28 czerwca 2020 21:45\nBardzo ładne buty do biegania. Ja sporą uwagę przykładam do jakości, ale nigdy nie zapominam o wyglądzie obuwia. Tu podoba mi się kolor i fason. No i z butami syna bym nie myliła - mamy ten sam numer.\nKamila JK 28 czerwca 2020 22:05\nLubię biegać :) Dosyć szybko nabrałam kondycji, choć na początkowo zadyszka łapała mnie już po 100 metrach :o W miesiąc biegania co2-3 dzień doszłam do dystansu 10km bez przerw.\nButy i cały strój są bardzo ważne przy aktywności.


Speedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm kolor czerwony - Kąpielówki - MODA360\nSpeedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm kolor czerwony\nPrezentowany towar Speedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm - był do kupienia w Answear. Zaplanowaliście podróż za granicę? Jeśli tak jest, upewnij się, że garderoba Twojego malucha zawiera wszelkie produkty, których potrzeba, by urlop był wyjątkową przygodą. Bez wątpienia przydadzą się kąpielówki. Są outfitami, które powinny znaleźć się w dziecięcym.. więcej »\nCena: 69,90 zł 59,90 zł\nBlukids - Kąpielówki dziecięce Spiderman 104-128 cm\nBlukids - Kąpielówki dziecięce 140-164 cm\nBlukids - Kąpielówki dziecięce Cars 104-128 cm\nBlukids - Kąpielówki dziecięce\nBlukids - Kąpielówki dziecięce Disney Mickey Mouse..\nZobacz wszystkie: Kąpielówki dziecięce »\nSpeedo - Strój kąpielowy dziecięcy 116-152 cm\nSandały SPEEDO - Atami Sea Squad Sld Iu 8-11299B943..\nZobacz wszystkie: Speedo dla dzieci »\nPrezentowany towar Speedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm - był do kupienia w Answear. Zaplanowaliście podróż za granicę? Jeśli tak jest, upewnij się, że garderoba Twojego malucha zawiera wszelkie produkty, których potrzeba, by urlop był wyjątkową przygodą. Bez wątpienia przydadzą się kąpielówki. Są outfitami, które powinny znaleźć się w dziecięcym bagażu nawet na najkrótszą wyprawę. Poszukując właściwego, zwróć uwagę na rozwiązania marki Speedo - ich styl cenią również fachowcy z obszaru stylu. Nabycie modelu takiego rodzaju jak Speedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm jest świetnym wyborem. Sprawdź specyfikację:\nKąpielówki z kolekcji Speedo. Model wykonany z gładkiej, komfortowej tkaniny. Szybkoschnący materiał. Luźny model. Elastyczna listwa w pasie. W pasie troczki., materiał: tkanina. Model na podszewce. Szerokość w pasie: 26 cm. Szerokość nogawki: 24 cm. Długość: 34, 5 cm. Wymiary podane dla wzrostu: 104 cm.. Rodzaj: szorty Wzór: gładkie Skład: Podszewka: 100 % Poliester Materiał zasadniczy: 100 % Nylon ID produktu: 4941-BIB016 Kod producenta: 68.013257718.\nSpeedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm jest outfitem, który spowoduje, iż Twoje dziecko będzie się czuć swobodnie również w największe upały, jednocześnie wyglądając modnie. Postaw na kąpielówki tak na plażę, jak i podczas innych wyjazdowych form zabawy Dziecko będzie szczęśliwe, wyglądając w zgodzie z nowoczesną modą. Brand Speedo zaoferuje Ci dodatkowo doskonałą klasę uszycia - kup jeszcze dziś!\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii na temat Kąpielówki Speedo - Kąpielówki dziecięce 104-164 cm kolor czerwony


Prezydent Andrzej Duda zwołał posiedzenie Rady Gabinetowej - PR24 Portal - polskieradio24.pl\nOstatnia aktualizacja: 16.03.2020 20:14\nPrezydent Andrzej Duda zwołał na wtorek na godz. 10 posiedzenie Rady Gabinetowej. - Chcę omówić z rządem przyjęcie pakietu pomocowego dla przedsiębiorców i dla gospodarki - poinformował prezydent.\nZdjęciu ilustracyjneFoto: Piotr Molecki/East News\n"Polska zmaga się z epidemią koronawirusa (...). Wiemy już, że niestety epidemia będzie miała także konsekwencje gospodarcze. (...) Postanowiłem na jutro zwołać posiedzenie Rady Gabinetowej. Chcę omówić z rządem przyjęcie konkretnego pakietu pomocowego dla przedsiębiorców i naszej gospodarki" - powiedział w poniedziałek prezydent w nagraniu zamieszczonym na Twitterze.\nZobacz więcej na temat: POLSKA prezydent Andrzej Duda wirus zdrowie Koronawirus w Polsce\n00'28 Prezydent zapewnia, że nie zabraknie żywności w związku z epidemią koronawirusa. Andrzej Duda odwiedził Bank Żywności w Ciechanowie (IAR)


Męczarnie Apatora w Daugavpils, ale jest kolejna wygrana | Toruń Nasze Miasto\nPiotr Bednarczyk 03.08.2020\nTrener eWinner Apatora Tomasz Bajerski nie mógł byc do końca zadowolony z postawy swojej drużyny Sławomir Kowalski\nSensacji w Daugavpils nie było. Gospodarze jakby pogodzili się z porażką z liderem jeszcze przed meczem, bo nie ściągnęli w roli gościa Wadima Tarasienki (musiałby pokonać w nocy z soboty na niedzielę daleką trasę z Krosna na Łotwę). Apator rozpoczął imponująco - po pierwszej serii startów prowadził 18:6 i zanosiło się na pogrom. W pierwszych czterech wyścigach punkty stracił jedynie Kamil Marciniec, za to drugi z juniorów, Igor Kopeć Sobczyński, zgromadził ich 5+1.\nPóźniej jednak nieoczekiwanie nastąpiła seria sześciu wyścigów bez zwycięstwa drużynowego gości. Ich przewaga zmalała do raptem czterech punktów. Torunianie przełamali niemoc dopiero w 11. biegu, wygranym przez Musielaka i C. Holdera 4:2. Ostatecznie wygrali 51:39, ale okupili zwycięstwo kontuzją Justina Stolpa, który wylądował w szpitalu. Na szczęście nie stwierdzono żadnych złamań. W ostatnim biegu upadł też Adrian Miedziński, ale niegroźnie.\nW czwartek mecz eWinner Apator - Ostrovia (godz. 20.15, Canal+ w internecie).\nLokomotiv Daugavpils - Apator Toruń 39:51\nLokomotiv: Kjastas Puodżuks - 5 (1,1,3,u,d), Jewgienij Kostygow - 7+1 (1,3,2*,0,1), Daniił Kołodinski - 1+1 (0,1*,-,-),. Pontus Aspgren - 7 (0,2,2,2,1), Oleg Michaiłow - 2+1 (1*,0,1), Francis Gusts - 5+1 (2,1,1*,1)\neWinner Apator Toruń: Tobiasz Musielak - 9 (3,0,0,3,3), Adrian Miedziński - 9 (3,2,1,3,w), Jack Holder - 9+3 (2*,0,3,2*,2*), Chris Holder - 7 (3,3,d,1), Wiktor Kułakow - 12+1 (2*,2,3,3,2), Igor Kopeć-Sobczyński - 5+1 (3,2*,0), Kamil Marciniec - 0 (0,0,-), Justin Stolp - 0 (w)\n1. Musielak, J. Holder, Puodżuks, Kołodinski 1:5 (1:5)\n2. Kopeć-Sobczyński, Gusts, Michaiłow, Marciniec 3:3 (4:8)\n3. Miedziński, Kułakow, Kudriaszow, Aspgren 1:5 (5:13)\n4. C. Holder, Kopeć-Sobczyński, Kostygow, Michaiłow 1:5 (6:18)\n5. C. Holder, Aspgren, Kołodinski, J. Holder 3:3 (9:21)\n6. Kudriaszow, Miedziński, Gusts, Musielak 4:2 (13:23)\n7. Kostygow, Kułakow, Puodżuks, Marciniec 4:2 (17:25)\n8. J. Holder, Kudriaszow, Michaiłow, C. Holder (d/4) 3:3 (20:28)\n9. Puodżuks, Kostygow, Miedziński, Musielak 5:1 (25:29)\n10. Kułakow, Aspgren, Gusts, Kopeć-Sobczyński 3:3 - (28:32)\n11. Musielak, Aspgren, C. Holder, Puodżuks (u/4) 2:4 (30:36)\n12. Miedziński, Kudriaszow, Gusts, Stolp (w/u) 3:3 (33:39)\n13. Kułakow, J. Holder, Kudriaszow, Kostygow 1:5 (34:44)\n14. Musielak, J. Holder, Kostygow, Puodżuks (d/4) 1:5 (35:49)\n15. Kudriaszow, Kułakow, Aspgren, Miedziński (w/su) 4:2 (39:51)\nSensacja w Ostrowie! Jonas Jeppesen katem Apatora [zdjęcia z Ostrowa]\nTego nikt się nie spodziewał. eWinner Apator Toruń przegrał pierwszy mecz w pierwszej lidze. Mimo że prowadził w Ostrowie różnicą dziesięciu punktów, uległ Ostrovii dwoma. Kapitalnie jeździł wśród gospodarzy wypożyczony z Falubazu Zielona Góra młody Duńczyk Jonas Jeppesen. Pojech...\nwybrzeże - apator na...\nwybrzeże apator live\nwybrzeże gdańsk - ap...\nApator Toruń znów niepokonany!. Lider wygrał dziewiąty mecz z rzędu!\nWybrzeże Gdańsk - eWinner Apator Toruń. Gospodarze do połowy meczu stawiali liderowi z Torunia zacięty opór i mogli marzyć o niespodziance. Druga część meczu to już całkowita dominacja "Aniołów". Poza zasięgiem gdańszczan byli Jack Holder i Wiktor Kułakow.\neWinner Apator - Abramczyk Polonia. Znamy składy na derby na Motoarenie\nW niedzielę (23 sierpnia) drugie starcie eWinner Apatora i Abramczyk Polonii. Znamy składy na derby na Motoarenie.