Protest Związku Zawodowego Inspekcji Transportu Drogowego. Chcą przekształcenia w służbę mundurową - Polsat News\nProtest Związku Zawodowego Inspekcji Transportu Drogowego. Chcą przekształcenia w służbę mundurową\n15.05.2017, 14:07 Polska\nBędzie kilkaset nowych fotoradarów. Urządzenia kupi Inspekcja Transportu Drogowego\n- Główne postulaty protestujących to rozpoczęcie prac legislacyjnych nad ustawą o inspekcji transportu drogowego, która to przekształca inspektorów w funkcjonariuszy służby mundurowej. Protestujący chcą też waloryzacji płac wszystkich pracowników zatrudnionych w Wojewódzkich Inspektoratach Transportu Drogowego - podkreślił szef Rady Krajowej ZZ ITD. Przypomniał, że pensje nie były podwyższane od 9 lat.\nNiezwykle skrupulatne kontrole przestrzegania przepisów\nJóźwik mówił wcześniej, że związek od ponad roku czeka na rozpoczęcie procesu legislacyjnego ustawy o inspekcji transportu drogowego, która wzorem służby celnej nada inspektorom uprawnienia służb mundurowych. - Obecnie inspektorzy wykonują swoje czynności w ramach służby cywilnej, co uniemożliwia im wykonywanie obowiązków poza godzinami pracy urzędu - wyjaśnił.\n"Rząd nie podjął żadnych działań"\nZapowiadając protest mówił, że na ITD nałożono nowe obowiązki wynikające z ustawy o systemie monitorowania drogowego przewozu towarów. Tych żądań inspektorzy nie są w stanie wykonywać w ramach służby cywilnej - wyjaśnił.\nPracownicy inspekcji protestowali ostatnio w Warszawie w październiku 2015 r., "ale od tamtego czasu rząd nie podjął żadnych działań, by zatrzymać pauperyzację naszego zawodu" - podkreślił Jóźwik.\nINSPEKCJA TRANSPORTU DROGOWEGOKRAJPROTESTSŁUŻBA MUNDUROWAZWIĄZEK ZAWODOWY


Tomasz Bełzowski o budżecie: Ważną inwestycją jest dokończenie budowy centrum kultury - :\nTomasz Bełzowski o budżecie: Ważną inwestycją jest dokończenie budowy centrum kultury\nDokończenie budowy centrum kultury, remont placu targowego – m.in. takie inwestycje zakłada budżet gminy Szczucin na przyszły rok. Jest już gotowy jego projekt.\n– To stabilny budżet – mówił w programie Słowo za Słowo Tomasz Bełzowski, zastępca burmistrza Szczucina.\n– Po stronie wydatków jest to 65 milionów zł, a dochodów 57 mln, więc jest deficyt. Będzie on pokryty z kredytów i pożyczek. Ważną inwestycją jest dokończenie budowy centrum kultury. Całość inwestycji opiewa na 10 mln 200 tys. zł. Kolejnym zadaniem jest modernizacja placu targowego w Szczucinie. Będzie to utwardzenie placu, odwodnienie, wykonanie nowych stanowisk – dodaje.\nRemont placu targowego ma się zakończyć w ciągu ośmiu miesięcy od dnia podpisania umowy. Zdaniem Tomasza Bełzowskiego finał prac może nastąpić pod koniec lipca przyszłego roku.\nbudżet\tgmina Szczucin\tSłowo za Słowo\tTomasz Bełzowski\t(Region)


Postanowienia noworoczne | Zniekształcenie poznawcze\nMam cały zestaw z zeszłego roku, nieużywany praktycznie. Tanio oddam.\nA tak na serio, to z tymi postanowieniami jest ciekawie. Niedawno od jednego z moich autorów dowiedziałem się, że to strasznie zagraniczne jest stylowe. Że to taka Warszawa, Apple i te sprawy. Może i tak, sam nie wiem – zawsze wydawało mi się, że to taki naturalny okres, kiedy ludzie sobie obiecują, że będą lepsi i wymyślają co z tym życiem dalej zrobić, żeby nie było gorzej. I to chyba fajny pomysł, żeby sobie raz na jakiś czas zrobić taki mentalny przegląd jacy jesteśmy vs to jacy być chcemy.\nOczywiście większość postanowień od raz idzie do kosza. Cała sztuka to umiejętność wybrania sobie realnych celi, takich, które mają szansę na realizację. W moim przypadku zamiast – „zacząć regularnie ćwiczyć” powinno pewnie być „znaleźć sobie sport, który będzie mnie jarać”. Choć jakiś tam majaczący ogólny cel typu własna wyspa pewnie fajnie mieć. Nie wiem, nie mam, ale zakładam, że to miłe.\nNo dobra, nie przedłużając – te moje postanowienia nadające się do publikacji to:\nWięcej pisać – bo to było fajne, a marnuję myśli na fejsie i twitterze, nie buduję sobie brudnopisu myśli, które mogę potem rozwijać, gorzej składam słowa. Tak więc zamiast dwóch słów na fejsie, nieco więcej tutaj. No i oczywiście jakiś geeksterski cotygodniowy felieton w moich mediach (fajne są, czytacie?)\nWięcej czytać – mniej niusów, więcej książek. I to niekoniecznie z getta sf&f. Gottland pokazuje mi ile tracę.\nW ogóle mniej czasu na social media – zwolniłem już z mailami, pewnie fajnie by było nie przewalać tyle minut na social surfing. To za proste jest i rozleniwia mózg.\nZnaleźć sport, który będzie mnie jarać – dawno temu chodziłem z kolegami na siatkówkę i było super, potem był basen.. to naturalni kandydaci, w siłownię już nie uwierzę, bo mnie po prostu nudzi i jak sobie raz pozwolę na nie pójście to zwykle potem w ogóle przestaję chodzić.\nZnaleźć więcej czasu dla siebie – bo tak\nWięcej zwiedzać i eksplorować – galerie, teatry, wystawy, koncerty, wydarzenia – za mało ostatnio ładuję się nowymi doświadczeniami\nWięcej cyfrowej dystrybucji – nie kupować papieru i płyt, chyba że naprawdę warto.\nMniej pierdół – zarówno fizycznych, jak i cyfrowych – nie kupować na zaś, że kiedyś się przyda, kiedyś będę czytał, kiedyś obejrzę. Kupka wstydu nie świadczy o niczym, poza brakiem czasu, nie ma sensu jej powiększać.\nNie tracić czasu na rzeczy średnie i słabe – nie muszę wszystkiego przeczytać ani zobaczyć.\nI ogólnie podsumowując – mniej, ale lepiej. Jakość nad ilość.\nZobaczymy ile z tego mi wyjdzie.\nA to zabawne wideo (mówiłem, że to dobry kanał jest?) powie Wam, jak sprawić, by postanowienia noworoczne się spełniły. W skrócie – mieć ich mało. Ilość silnej woli jest ograniczona. Wyznaczyć sobie trzeba mało małych celów i potem je stopniowo zwiększać. I powinno wszystko się udać, prawda?\nThis entry was posted in lajf and tagged gottland, podsumowania, postanowienia noworoczne by Toread. Bookmark the permalink.\n13 thoughts on “Postanowienia noworoczne”\nK.B. on 2 stycznia 2013 o 20:39 said:\nWyjście z fantastycznego getta polecam, i to bardzo. W 2012 na circa 50 książek, które przeczytałem, tylko 3 można było jako tako zaliczyć do SF/fantasy. W tym roku pewnie będzie podobnie – taka zmiana klimatów to świetna sprawa, aż się potem nie chce wracać :)\nToread on 2 stycznia 2013 o 23:38 said:\nZnaczy nie to, że nie czytałem wcześniej, ale zawsze pierwszeństwo miał ten krąg, teraz to się trochę zmieni ;)\nMaciej Michniewski on 2 stycznia 2013 o 23:22 said:\nWyjście z getta sf&f? Ok :) Moja sugestia: „Warunek”, pióra Eustachego Rylskiego. Odkryłem, gdy szukałem autorów w jakimś stopniu pochodnych od Sapkowskiego (charyzma, jakość tekstu).\nsurin87 on 2 stycznia 2013 o 23:26 said:\n„Pochodnych” – no nieźle. Słowa mnie zdradzają. Podświadomość chce powiedzieć, że tylko fantasy jest dla mnie jedynym prawdziwym gatunkiem literackim ;)\nA ten Warunek jest w ebooku?\nSurin (@Surin87) on 3 stycznia 2013 o 07:06 said:\nSi. Powszechnie dostępna.\ninzynierr on 3 stycznia 2013 o 22:32 said:\nToread on 4 stycznia 2013 o 10:23 said:\nA to nie jest taki sport co polega na kupowaniu gadżetów i wydawaniu kasy, a dopiero potem na sporcie?\ninzynierr on 4 stycznia 2013 o 22:41 said:\nMoim zdaniem każdy sport taki jest jak jesteś gadżeciarzem ;)\nPiotr (@pit_so) on 4 stycznia 2013 o 01:17 said:\nDzięki, zainspirowałes mnie do tego by zacząć cos pisać. Szczególnie, że mam problem z pisaniem długich wypowiedzi, zaczynam tracić sens zdania, składnie i w zasadzie wszystko się pieprzy. Może wiesz jak z tym przy okazji walczyć/poprawić warsztat?\nToread on 4 stycznia 2013 o 10:21 said:\nŻeby dobrze pisać trzeba pisać ;) to jak ze sportem – zeby umieć biegać, trzeba biegać. Im bardziej regularnie i często, tym lepiej.\nNo i podpatrywac, jak robią to inni – czyli duzo czytać.\nZ. on 7 stycznia 2013 o 12:42 said:\nJa sobie obiecałem trochę mniej grać, a trochę więcej czytać (naprzemiennie dzień bez gier i dzień z grami), a do tego przyciąć korzystanie z sieci społecznościowych (pierwszym krokiem było wyłączenie dźwiękowych powiadomień).\nCo sportu, to ja kiedyś chodziłem na szermierkę tutaj:\ni w sumie polecam. Pierwszy sport który naprawdę chciało mi się uprawiać.\nToread on 8 stycznia 2013 o 00:56 said:\nO kurcze, szermierka brzmi srogo. Na razie basen. Brzmi bezpiecznie i lubię ;)


KSYLITOL FIŃSKI 500g AKA - sklep-zdrowia.eu\n/ • Słodzidła\n/ KSYLITOL FIŃSKI 500g AKA\n23,04 zł 23.04\nKsylitol (cukier brzozowy) 500g Aka\nKsylitol czyli „cukier” brzozowy, może zastąpić w kuchni tradycyjny cukier. Ma niski indeks glikemiczny IG=8 (14 - krotnie niższy niż glukoza i 8 - krotnie niższy niż zacharoza). Dostarcza organizmowi ok. 40% mniej kalorii niż sacharoza. Przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów.\nSkład: 100% ksylitol (substancja słodząca)\nZastosowanie: doskonały zamiennik białego cukru, sprawdza się w wypiekach, mrożonkach i potrawach gotowanych.\nNaukowcy fińscy zalecają spożywanie ok. 40 g (8 łyżeczek) ksylitolu dziennie.\nZe względu na to, że organizm musi się przyzwyczaić do wytwarzania większej ilości enzymu trawiącego ksylitol, należy jego dawkę dobową zwiększać stopniowo. Najlepiej zacząć od 1/2 łyżeczki.\nUwaga! Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający\nProducent: Danisco - Sweeteners, Finlandia, kontakt: ul. Kościańska 27, 60 - 112 Poznań\nDystrybutor: Przedsiębiorstwo Handlowo - Usługowe "AKA", ul. Bobrowskiego 5/6, 63 - 900 Rawicz\nCena: 38,99 zł 43,67 zł\nKSYLITOL FIŃSKI 0,25KG\nKSYLITOL FIŃSKI 0,5KG biolife


eardrum|mer.pl – Strona 2 – W muzyce jeden dźwięk znaczy więcej niż tysiąc słów\n14 stycznia 2018 13 marca 2018 SynthaxNauszne\nLicytacja WOŚP naszego egzemplarza modowanych Fostex T50rp\nhttp://aukcje.wosp.org.pl/sluchawki-fostex-t50rp-mk3-eardrummer-mod-i6011914 Serdecznie zapraszamy\n9 listopada 2017 SynthaxNowość, Wzmacniacze\nNowość: Corda Soul od Meier-Audio\nJan Meier jest konstruktorem wielu udanych wzmacniaczy tranzystorowych. Jego ostatni projekt to połączenia wzmacniacza z przetwornikiem DA oraz procesorem sygnałowym. Corda Soul jest na etapie bycia prototypem. Projekt jest przełomowy i jest pierwszym tego typuCzytaj dalej…\n18 lipca 2017 18 lipca 2017 SynthaxRecenzje, Słuchawki\nWstęp Marka Fostex jest żywą legendą. Każdy produkt który jest firmowany tym logo spełnia wysokie standardy branży audio zarówno w segmencie Hi-Fi jak i studyjnym. Fostex jest również producentem OEM dla wielu marek konsumenckich. MójCzytaj dalej…\n28 grudnia 2016 29 grudnia 2016 SynthaxNauszne, Próbka brzmienia, Recenzje, Słuchawki\nDan Clark założyciel marki MrSpeakers jest z wykształcenia inżynierem elektronikiem, a z pasji miłośnikiem dobrego audio. Pierwszymi produktami jakie pojawiły się w ofercie jego firmy były słuchawki Mad Dog, będące zmodyfikowaną wersją słynnego studyjnego modeluCzytaj dalej…\n9 grudnia 2016 SynthaxNauszne, Próbka brzmienia\nNowe próbki: Fostex T50rp MK2 by Perul i T50rp MK3 by Synthax\nDo posłuchania w pasku bocznym. Szczegóły techniczne wkrótce…


Cała prawda o mężczyznach - Ian Smith | Książka w Lubimyczytac.pl - Opinie, oceny, ceny\nShred, czyli r... Ian Smith\nBądź jak dama,... Steve Harvey\nI Ty jesteś me... Magdalena Eder, Man...\nStrata czasu, nie wniosło nic nowego do mojego życia, bardzo stereotypowe myślenie autora.\nZaletą poradnika jest jego szczerość i nieowijanie w bawełnę. Ale także szacunek dla inteligencji czytelnika – czytelniczki właściwie – daje się odczuć, że autor lubi i ceni kobiety.\nNie mogłam się jednak oprzeć wrażeniu, że to, o czym pisze, dotyczy pewnego typu mężczyzn oraz kręgu kulturowego (raczej zamożni, wykształceni Amerykanie z dużych miast) i nie jest aż tak powszechne, jak twierdzi.\nZdziwiła mnie jedna rzecz: pod koniec książki jest mowa o rywalizacji, autor twierdzi, że to kobiety rywalizują mocniej, a mężczyźni bardziej się wspierają pomijając różnice w statusie, pochodzeniu czy doświadczeniach. Z mojej, kobiecej perspektywy ta sprawa zawsze prezentowała się zgoła odwrotnie: to mężczyzn postrzegam jako rywalizujących, nawet w gronie ścisłych przyjaciół, a kobiety – jako skłonne do współpracy.\nNie podobał mi się układ książki w tym zakresie, że w każdym rozdziale opisana jest sytuacja problemowa, a jej rozwiązanie – dopiero kilka kartek dalej. Nie wiem czemu taki zabieg ma służyć. Na początku czytałam po kolei, ale po kilku rozdziałach jednak przeskakiwałam, żeby przeczytać podpowiedź, a potem wracałam do pozostałej treści rozdziału.\nNie mogłam się jednak oprzeć wrażeniu, że to, o czym pisze, dotyczy pewnego typu mężczyzn oraz kręgu kulturowego (raczej zamożni, wykształceni Amerykanie z dużych miast) i nie jest aż tak...\nPomyślałam, że 2016 otworzę jakąś lekką książką, szczególnie, że przez jakiś czas w ogóle odstawiłam czytanie na bok. Wybór padł na "Całą prawdę o mężczyznach". W końcu co złego może się stać?\nOdpowiedź przyszła szybko: wszystko. Dawno nie czytałam już poradnika, który byłby równie tępy. W ogóle nie jestem fanką poradników, więc biorę to pod uwagę, ale objawione prawdy pana Smitha przewracały mi flaki (bo delikatniej się tego nie da ująć). O ile niektóre rzeczy mają sens, tak jak na przykład to, że w 99% przypadków zainteresowanie drugą osobą zaczyna się od ocenienia jej fizyczności (uwaga! Szok! Niedowierzanie! U kobiet też to tak działa!), o tyle każde zdanie nadchodzące po takim stwierdzeniu zakopywało książkę pod warstwą mułu i zażenowania.\nWspominałam już w innej recenzji, że jestem uczulona na formy "Powinnaś/powinieneś", "Musisz" i tym podobne. Działają na mnie jak płachta na byka, ale podejrzewam, że to po prostu po części moje personalne odbieranie poradników. Problem w "Całej prawdzie" polega na tym, że mogą czytać go osoby, które naprawdę wezmą te złote rady do serca. Apogeum kretynizmu nastąpiło już na stronie 62, gdzie Porada numer 2 wyjawiała mi jak zachować się podczas gorącego wieczoru z mężczyzną, który nie ma ze sobą prezerwatyw. Okazuje się, że nawet jeśli ja mam, bo cenię sobie swoje zdrowie, to w większości przypadków nie powinnam proponować użycia ich, bo ów pan może sobie o mnie źle pomyśleć. Naprawdę..? Czy mężczyźni naprawdę są tak spłyceni i głupi? Szczerze wątpię - co więcej - WIEM nawet, że nie! Taka jestem naiwna.\nNie sposób streścić tych pełnych rad stron, po prostu się nie da. To twór pokroju "Dlaczego mężczyźni kochają zołzy", czyli, oczywiście, kolejny tom pełen prawd objawionych (i takich, które o kant tyłka rozbić).\nLedwo da się to czytać; język jest prosty, ale właśnie te frazesy i złote myśli, porady i przykłady sytuacji, uwagi co do zachowania kobiet (chyba bym sfiksowała, gdybym miała tak wszystkim się przejmować i wszystko analizować) powodują, że cienka książka nabiera cech jakiegoś tomiszcza. Nie polecam nikomu, MOŻE tylko ludziom którzy potrafią do takich tworów podejść z ogromną dozą sarkazmu i rozumieją, że oto mają przed sobą kolejnego męskiego mesjasza, jednego z wielu, ale wciąż - według siebie - proroka.\nOdpowiedź przyszła szybko: wszystko. Dawno nie czytałam już poradnika, który byłby równie tępy. W ogóle nie jestem fanką poradników, więc biorę to pod uwagę, ale objawione prawdy...\nNa okładce widnieje duży napis "Poznaj sekrety męskiej osobowości" , dla mnie odnosi się on do kobiet, które dopiero wchodzą w męski świat. Dla mnie "baby" przed trzydziestką, mężatki, ta książka jest za słaba , bym się nią zachwycała.\nJak się okazuje lubię czytać ciekawie napisane poradniki. Ten konkretny nie jest rewelacyjny, ale przy niektórych fragmentach śmiałam się do łez.\nKażda z nas wie jak trudno jest zrozumieć mężczyzn. Oni uważają, że to my mamy błędne wyobrażenia na ich temat „Cała prawda o mężczyznach” to poradnik, w której autor wyjawia prawdę o płci męskiej. Pokazuje jak działa ich psychika, w jaki sposób myślą. Zdradza kobietom wiele rzeczy, których żaden facet nie powie na głos.\nAutorem Ian K. Smith jest autorem bestsellerowych poradników, lekarzem, specjalistą z wieloletnim doświadczeniem w zakresie żywienia człowieka i dietetyki oraz treningów. Stworzył wiele popularnych inicjatyw zdrowotnych i programów telewizyjnych.\nW poradniku znajduje się 10 zasad:\n- misterna sztuka łapania nas na haczyk,\n- bądź szalona, ale nie całkiem stuknięta,\n- mów to, co myślisz, albo nie mów nic,\n- zapłać czasem za coś,\n- seks o poranku,\n- twoje ciało jest naszą świątynią,\n- nie prowokuj nas,\n- unikaj dramatyzowania,\n- nie wierz w stereotypy,\n- pozwól mężczyźnie być mężczyzną.\nKażda zasada została dokładnie opisana, z przykładową sytuacją oraz rozwiązaniem. Autor wprost mówi o tym, co się nie podoba mężczyznom w kobietach. Choć szczerze wyraża swoje myśli, to są one tak sformułowane, że poradnik jest też zabawny. Szybko się go czyta dzięki dużej czcionce oraz przejrzystym rozdziałom. Dodatkowo znajdują się też różne ankiety, typu „Jaka cecha osobowości, decyduje o tym czy warto się związać z kobietą”.\nNa okładce widnieje tekst: „Poznaj sekrety męskiej osobowości”. Niestety się z tym zupełnie nie zgadzam. Książka ta nie zawiera żadnej rzeczy o której bym nie wiedziała. W żaden sposób autor nie zaskakuje. Głównie poświęca swój poradnik aspektowi seksualnemu. Która z nas nie wie, że mężczyzna lubi seks o poranku czy to, że faceci często mają ochotę na seks? Niektóre zasady są tak znane kobietom, że autor zawarł je niepotrzebnie.\nChoć książka ta jest ciekawa, czyta się ją szybko to nic mnie w niej nie zaskoczyło. Liczyłam na poradnik w którym znajdują się sekrety mężczyzn. Niestety ich nie znalazłam, ale książka sama w sobie jest dobra. Zajmuje jeden wieczór, a można poczytać trochę o płci męskiej w zabawnym ujęciu.\nAutorem Ian K. Smith jest autorem bestsellerowych...\nObserwując wzrastającą liczbę różnorakich poradników pojawiających się na światowym rynku literackim zastanawiam się, czy ludzie już całkowicie zatracili umiejętność obserwacji swojego własnego otoczenia, że muszą odpowiedzi na najbardziej trywialne z pytań znajdować w tego typu książkach. Skoro jest popyt jest też podaż,...\nWiele przydatnych wskazówek i informacji, o których często wiemy,ale zapominamy\nKtóra z nas nie chciałaby poznać męskiego punktu widzenia? Ich logiki, myśli, albo sposobów działania? Która z nas nie chciałaby zgłębić tajemniczości męskiego mózgu, który bądź, co bądź, może i wydaje się banalny, to wcale taki nie jest?\nIan Smitch w sposób dość logiczny i prosty próbuje nam przekazać, jak działa męski umysł i co to mężczyźni nie myślą na poniektóre sprawy. Szkoda tylko, że nie za bardzo mu się to udaje.\nNie jestem zbytnio przychylna, jeśli chodzi o takie poradniki, bowiem uważam, że każdy z nas jest różny i powinno się do niego podchodzić indywidualnie, przez co daję tym jasno do zrozumienia, ze nawet najciekawszy poradnik niczego nie zmieni. Ważna jest nasza psychika i fakt, jak podchodzimy do pewnych kwestii. Mimo wszystko postanowiłam się przekonać, co pan Smitch ma do powiedzenia na ten temat – w końcu sam jest mężczyzną i być może wie coś więcej – i przeczytać jego poradnik.\nJakże wielkim mym zaskoczeniem był widok strasznych, a wręcz przerażających statystyk. Zwłaszcza, ze większość z nich dotyczyła seksu. Tak samo zresztą jak większość książki, przez co skłonna byłbym uwierzyć, a przynajmniej powątpiewać, iż pan Smitch chce nam pokazać, iż mężczyźni myślą tylko, a raczej głównie o jednym. Szczerze powiedziawszy liczyłam na coś zgoła innego. Wszystko tutaj kręci się wokół erotyki i statystyk z nią związanych, przez co daje do myślenia, że sex jest mężczyzn życiowym priorytetem. Przykre to. Czy prawdziwe – nie wiem, nie jestem mężczyzną, ale liczę, że nie.\nW dodatku autor zgrabnie próbuje przekazać „złote rady” kobietom, które niekiedy są nad wyraz przesadzone, żebym nie powiedziała, iż puste i strasznie powierzchowne. Fakt, pomimo tego chwilami można się dowiedzieć nawet ciekawych i zabawnych kwestii dotyczących mężczyzn, lecz jest tego zbyt mało, by mogło zrekompensować dziwne i złe odczucia, jakie wyniosłam po tej lekturze. Pokazałam ją nawet innym - zarówno dziewczynom, jak i chłopakom – i przyznaję, że większość z nich miała podobne odczucia do moich, co tylko utwierdziło mnie w przekonaniu, że nie jestem jedyna, która uważa to za słabo pouczającą pozycję.\nPo prawdzie, jeśli chodzi o sam fakt utrzymania tematyki pozycji, to autor nie wychodzi poza schematy i odgórnie trzyma się utartych szlaków. Dla mnie to mieszanina reportażu z poradnikiem, który nie wiem, czy ma mnie bawić, czy załamywać.\nSpróbowałam, więc poszukać jasnych stron książki. O dziwo – znalazłam. Jeśliby podejść do niej z dystansem, to mogę przyznać, że mogłaby nawet znaleźć osoby, które by zaciekawiła. Zwłaszcza, jeśli chodzi o aspekty dotyczące małżeństwa i relacji w związkach – niekoniecznie tych pozytywnych. Pociesza mnie jednak fakt, że póki, co nie uważam, że powinnam przenieść wyniesione z niej porady i doświadczenia i wprowadzić w życie, bowiem te najważniejsze już znam. Jeśli chodzi o cała resztę, to jak już mówiłam na początku. Wolę podejść indywidualnie do każdego mężczyzny i sama zdecydować, co i jak. Poza tym szczera rozmowa jest lepsza niż milion poradników.\nJęzyk powieści jest typowy dla poradników. Masa statystyk, podsumowań, porównań. Nie jest to powieść z określoną fabuła, więc nie ma punktu kulminacyjnego. Jest to po prostu zbiór badań i dowodów zebranych w jedną całość. Za to okładka bardzo mi się podoba, mimo, iż jestem osobą, która nienawidzi nadmiaru bieli – zwłaszcza w różnego typu grafikach. Prosta, lecz z gracją i tego się trzymajmy.\n„Cała prawda o mężczyzn” jest to typowy poradnik, do którego należy podejść z dużym dystansem – a najlepiej dać ją do przeczytania swojemu partnerowi – dając mu tym samym pole do popisu, by się wypowiedział, ile z tego jest prawdą. Ciekawa, lecz dość ciężko się przez nią brnęło. Mogę ją polecić jedynie fanatykom takiego typu porad, nic więcej.\nKtóra z nas nie chciałaby poznać męskiego punktu widzenia? Ich logiki, myśli, albo sposobów działania? Która z nas nie chciałaby zgłębić tajemniczości męskiego mózgu, który bądź, co bądź, może i wydaje się banalny, to wcale...\nDodaj cytat z książki Cała prawda o mężczyznach


Gotowe pomysły na biznes dla każdego - Olkusz.dlawas.info - portal informacyjno - rozrywkowy\nJuż po raz drugi w Katowicach odbędą się regionalne targi franczyzy „Pomysł na firmę”. Gościem specjalnym Targów będzie Marcin Hakiel, właściciel szkół tańca i zawodowy tancerz.\nWydarzenie to również okazja do pogłębienia wiedzy o franczyzie. Podczas Forum Edukacyjnego, menedżerowie firm franczyzowych, eksperci i znani biznesmeni wyjaśnią istotę franczyzy, zasady biznesu na licencji i zdradzą sposób na sukces w biznesie. Gościem specjalnym Forum będzie Marcin Hakiel, właściciel szkół tańca Hakiel Akademia Tańca i zawodowy tancerz. Opowie, jak poprowadzić biznes, by przynosił zyski.


rodzina.wiara.pl » Wyszukiwanie: RODZICE\n„Czy jesteś w niebie?” – pod takim hasłem odbył się pierwszy webinar z serii „Poronienie w pytaniach i odpowiedziach”, w czasie którego Duszpasterz Rodzin Dzieci Utraconych Archidiecezji Krakowskiej podjął m.in. zagadnienie pośmiertnego losu dzieci zmarłych bez chrztu. »\nTo często prawdziwy dramat dla rodziców nastoletnich dzieci. Co zrobić, by nastolatek zaczął chodzić do kościoła? Monika i Marcin Gomułkowie mają dla Was radę. »\nChcecie, aby Wasze dzieci były mądre, szczęśliwe i dobrze się rozwijało? Przeczytajcie, jakie rady ma dla Was Jacek Pulikowski. »\nWIARA.PL DODANE 25.02.2019 AKTUALIZACJA 04.03.2019\nKsiążka może być użyteczna na każdym etapie bycia rodzicem, np. gdy zorientujemy się, że coś w naszej rodzinie nie działa tak, jak powinno, że coś się nam gubi. »


Spis treści Lupa, Lupa Lorneta, Lorneta Teleskop, Teleskop Laser, Laser Światłowody, Światłowody Soczewka, Soczewka Mikroskop, Mikroskop Dioda elektroluminescencyjna, - ppt pobierz\nOpublikowałMilena Olszewska Został zmieniony 2 lata temu\nPrezentacja na temat: "Spis treści Lupa, Lupa Lorneta, Lorneta Teleskop, Teleskop Laser, Laser Światłowody, Światłowody Soczewka, Soczewka Mikroskop, Mikroskop Dioda elektroluminescencyjna,"— Zapis prezentacji:\n2 Spis treści Lupa, Lupa Lorneta, Lorneta Teleskop, Teleskop Laser, Laser Światłowody, Światłowody Soczewka, Soczewka Mikroskop, Mikroskop Dioda elektroluminescencyjna, Dioda elektroluminescencyjna Holografia, Holografia Bibliografia. Bibliografia\n3 Lupa Lupa to przyrząd optyczny umożliwiający ok. 20 - krotnie powiększenie obrazów obiektów, które znajdują się w bliskiej odległości. Jednak odległość ta musi być mniejsza od ogniskowej. Lupa tworzy obraz prosty, pozorny i powiększony, w punkcie oddalonym od soczewki o d = 25cm (odległość najlepszego widzenia). Powrót\n4 Lorneta Lorneta (lornetka) to przyrząd optyczny w postaci dwóch lunet, sprzężonych równolegle. Umożliwia obuoczną obserwację odległych obiektów. Lorneta jest tak skonstruowana, aby dawała obraz prosty, czyli nie odwrócony. Zaletą lornety w porównaniu z lunetą (przy tej samej średnicy obiektywu) jest jaśniejszy obraz o większej rozdzielczości. Rozstawienie lunet wpływa także na wrażenie plastyczności obrazu dając efekt stereoskopowy. Powrót\n5 Teleskop Teleskop to przyrząd optyczny złożony z dwóch elementów optycznych: obiektywu i okularu (teleskop soczewkowy), lub z układu okularu i zwierciadła (teleskop zwierciadlany) połączonych tubusem. Służy do powiększania obrazów odległych obrazów. Teleskop soczewkowy daje obraz rzeczywisty powiększony, odwrócony (soczewkowy) tak, jak(teleskop zwierciadlany). Buduje się wiele rodzajów teleskopów od prostych przyrządów optycznych służących do obserwacji krajobrazu po złożone urządzenia służące w astronomii. Powrót\n6 Laser Laser jest generatorem światła, wykorzystującym zjawisko emisji wymuszonej. Otrzymywane światło ma charakterystyczne właściwości, trudne lub wręcz niemożliwe do osiągnięcia w innych typach źródeł światła, mianowicie: bardzo małą szerokość linii emisyjnej, co jest równoważne bardzo dużej mocy w wybranym obszarze widma, spolaryzowanie wiązki światła, spójność wiązki w czasie i przestrzeni, monochromatyczność, bardzo małą rozbieżność. Wykorzystywany jest w urządzeniach pomiarowych, stacjach dysków, myszach komputerowych, medycynie, na koncertach itp. Powrót\n7 Światłowody Światłowody to przezroczyste włókna (szklane lub wykonane z tworzyw sztucznych), w których odbywa się propagacja światła. Światłowody są wykorzystywane w nowoczesnych sieciach komputerowych, oświetleniu oraz w różnorodnej elektronice. Pierwszy w Polsce kabel światłowodowy został zaprojektowany i stworzony pod koniec lat siedemdziesiątych XX wieku przez pracowników naukowych Uniwersytetu Marii Skłodowskiej-Curie w Lublinie. Powrót\n8 Soczewka Soczewka to proste urządzenie optyczne składające się z jednego lub kilku sklejonych razem bloków przezroczystego materiału (szkła, sztucznych tworzywach, żeli, minerałów).Istotą soczewki jest to, że przynajmniej jedna z jej powierzchni roboczych jest zakrzywiona, np. jest wycinkiem sfery, innej obrotowej krzywej stożkowej jak parabola, hiperbola lub elipsa, albo walca. Są wykorzystywane np. w aparatach fotograficznych, oraz jako soczewka kontaktowa. Powrót\n9 Mikroskop Mikroskop to urządzenie służące do obserwacji małych obiektów, zwykle niewidocznych gołym okiem. Mikroskop pozwala spojrzeć w głąb mikroświata. Pierwsze mikroskopy były mikroskopami optycznymi, w których do oświetlania obserwowanych obiektów wykorzystywano światło dzienne. Za twórców tego rodzaju mikroskopów uważa się Holendrów, Zachariasza Janssena i jego ojca Hansa. Pierwsze konstrukcje wykonali oni około roku 1590. Ze względu na słabe powiększenie (10 razy) mikroskopy nie zdobyły wtedy uznania jako narzędzie badawcze. Powrót\n10 Dioda elektroluminescencyjna Diody elektroluminescencyjne zwane są także diodami świecącymi LED emitują promieniowanie w zakresie widzialnym i podczerwonym. Promieniowanie jest wytwarzane w wyniku rekombinacji dziur i elektronów. Jest to dioda świecąca pod wpływem energii elektrycznej doprowadzonej z zewnątrz. Intensywność świecenia zależy od wartości doprowadzonego prądu, przy czym zależność ta jest liniowa w dużym zakresie zmian prądu. Istnieją diody elektroluminescencyjne próżniowe, gazowane i półprzewodnikowe. Często stosowane są półprzewodnikowe, gdyż pracują przy niewielkich napięciach (ok. 2 V) z niewielkimi prądami (kilku do kilkunastu mA), co ułatwia ich współpracę w układach tranzystorowych. Jest używana m.in. w nowych telewizorach, jako ozdoby świąteczne oraz nowe metody oświetlania. Powrót\n11 Holografia Holografia to dział optyki zajmujący się technikami uzyskiwania obrazów przestrzennych (trójwymiarowych) metodą rekonstrukcji fali (głównie światła, ale też np. fal akustycznych). Przez rekonstrukcję fali rozumie się odtworzenie w pewnym obszarze przestrzeni zarówno jej kierunku ruchu, amplitudy, częstotliwości jak i fazy. Powrót\n12 Programy użyte do zrobienia prezentacji: Microsoft Power Point 2003 Microsoft Paint, IrfanView 3.98 Microsoft Internet Explorer 6.0\n13 Bibliografia http://www.bryk.pl/teksty/gimnazjum/fizyka/zjawiska_optyczne/19579 urz%C4%85dzenia_wykorzystuj%C4%85ce_soczewki.htmlurz%C4%85dzenia_wykorzystuj%C4%85ce_soczewki.html (02.02.2011 16:20) http://pl.wiipedia.org/wiki/Lornetahttp://pl.wiipedia.org/wiki/Lorneta (02.02.2011 16:25) http://pl.wikipedia.org/wiki/Teleskop(02.02.2011http://pl.wikipedia.org/wiki/Teleskop(02.02.2011 (02.02.2011 16:35) http://pl.wikipedia.org/wiki/Laserhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Laser (02.02.2011 16:45) http://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Awiat%C5%82ow%C3%B3dhttp://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Awiat%C5%82ow%C3%B3d (02.02.2011 16:55) http://pl.wikipedia.org/wiki/Mikroskophttp://pl.wikipedia.org/wiki/Mikroskop(02.02.2011 17:20) http://www.zgapa.pl/data_files/referat_1452.htmlhttp://www.zgapa.pl/data_files/referat_1452.html (02.02.2011 17:40) http://pl.wikipedia.org/wiki/Holografiahttp://pl.wikipedia.org/wiki/Holografia (02.02.2011 18:00) http://kopalniaduszy.blox.pl/resource/optyka.jpghttp://kopalniaduszy.blox.pl/resource/optyka.jpg (02.02.2011 16:15) http://www.eduko.pl/images/products/big/Lupa-LP-LED-50mm-podswietlana.183.jpghttp://www.eduko.pl/images/products/big/Lupa-LP-LED-50mm-podswietlana.183.jpg (02.02.2011 16:21) http://kontrast.redcart.pl/templates/images/description/32/Image/lupa_MG81007.jpghttp://kontrast.redcart.pl/templates/images/description/32/Image/lupa_MG81007.jpg (02.02.2011 16:22) http://extrasenior.pl/_var/gfx/9cb8ca420b661640d515d408ce19fbe0.jpghttp://extrasenior.pl/_var/gfx/9cb8ca420b661640d515d408ce19fbe0.jpg (02.02.2011 16:24) http://www.bjsystem.com.pl/5/pic/f25x150mt.jpghttp://www.bjsystem.com.pl/5/pic/f25x150mt.jpg (02.02.2011 16:26) http://www.zgapa.pl/zgapedia/data_pictures/_uploads_wiki_mini_715x00/l/lornetka.jpghttp://www.zgapa.pl/zgapedia/data_pictures/_uploads_wiki_mini_715x00/l/lornetka.jpg (02.02.2011 16:27) http://www.binomania.it/anteprime/untitled/IMGP0224.jpghttp://www.binomania.it/anteprime/untitled/IMGP0224.jpg (02.02.2011 16:29) http://deltaoptical.pl/upload/files/domnixlt150.jpghttp://deltaoptical.pl/upload/files/domnixlt150.jpg (02.02.2011 16:37) http://c.wrzuta.pl/wi4938/45d6d15d00178ece48e51d9a/0/laseryhttp://c.wrzuta.pl/wi4938/45d6d15d00178ece48e51d9a/0/lasery (02.02.2011 16:48) http://www.faro.com/FaroIP/Files/Image/Product/Prod_02_ScanArmV2.jpghttp://www.faro.com/FaroIP/Files/Image/Product/Prod_02_ScanArmV2.jpg (02.02.2011 16:51) http://www.kupujnasze.pl/wp-content/uploads/2009/10/niebieski-laser2.jpghttp://www.kupujnasze.pl/wp-content/uploads/2009/10/niebieski-laser2.jpg (02.02.2011 16:54) http://www.jsmtech.pl/pictures/fibers.jpghttp://www.jsmtech.pl/pictures/fibers.jpg (02.02.2011 16:56) http://www.gardenplanet.com.pl/grafiki/art2/177/solar1.jpghttp://www.gardenplanet.com.pl/grafiki/art2/177/solar1.jpg (02.02.2011 16:58) http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR3-woV5jN4FrcO8wttvXnun8oQAbnQtMdwapSf2CdeqG00NHz_&t=1http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR3-woV5jN4FrcO8wttvXnun8oQAbnQtMdwapSf2CdeqG00NHz_&t=1 (02.02.2011 16:57) http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS2hdebHjn1ACaWNM-fPFligE2cFpihnASEyJ2cR6hm6z4Xe39FNw&t=1http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS2hdebHjn1ACaWNM-fPFligE2cFpihnASEyJ2cR6hm6z4Xe39FNw&t=1 (02.02.2011 16:59) http://www.ustatkowac.info/img/soczewka.jpghttp://www.ustatkowac.info/img/soczewka.jpg (02.02.2011 17:11) http://www.ciekawostki.artvena.pl/pliki/soczewka.jpghttp://www.ciekawostki.artvena.pl/pliki/soczewka.jpg (02.02.2011 17:12) http://www.optyk-gren.pl/pics/soczewki_kontaktowe.jpghttp://www.optyk-gren.pl/pics/soczewki_kontaktowe.jpg 02.02.2011 17:14) http://www.meijitechno.pl/images/p001_1_00.jpghttp://www.meijitechno.pl/images/p001_1_00.jpg (02.02.2011 17:23) http://www.focus.pl/uploads/pics/shutterstock_5024140.jpghttp://www.focus.pl/uploads/pics/shutterstock_5024140.jpg (02.02.2011 17:30) http://www.cosmosmagazine.com/files/imagecache/news/files/news/20090123_atom.jpghttp://www.cosmosmagazine.com/files/imagecache/news/files/news/20090123_atom.jpg (02.02.2011 17:35) http://img6.burak.pl/img/8/c/6/9/zarowka-led-brilux-mr-16d-21-led-bialy-zl-m16d21-10.jpghttp://img6.burak.pl/img/8/c/6/9/zarowka-led-brilux-mr-16d-21-led-bialy-zl-m16d21-10.jpg (02.02.2011 17:42) http://www.wojnarowscy.com.pl/Image/Trwalosc_diody_LED.jpghttp://www.wojnarowscy.com.pl/Image/Trwalosc_diody_LED.jpg (02.02.2011 17:44) http://bi.gazeta.pl/im/3/6945/z6945483X.jpghttp://bi.gazeta.pl/im/3/6945/z6945483X.jpg (02.02.2011 17:46) http://www.modernhome.pl/data/include/cms/podstrony/dioda.jpghttp://www.modernhome.pl/data/include/cms/podstrony/dioda.jpg (02.02.2011 17:50) http://hurtowniaroza.pl/upload/shop/2645_1.jpghttp://hurtowniaroza.pl/upload/shop/2645_1.jpg (02.02.2011 17:53) http://pcarena.pl/uploads/files/kw/holografia/1410_A_holography_animation.jpghttp://pcarena.pl/uploads/files/kw/holografia/1410_A_holography_animation.jpg (02.02.2011 18:02) http://hdtvmania.pl/images/2010/07/R2D2.jpghttp://hdtvmania.pl/images/2010/07/R2D2.jpg (02.02.2011 18:05) http://www.gamevolt.pl/static/media/galeria/2010/11/30/Hologram.jpghttp://www.gamevolt.pl/static/media/galeria/2010/11/30/Hologram.jpg (02.02.2011 18:07) http://www.mt.com.pl/wp-content/uploads/2010/12/hologram.jpghttp://www.mt.com.pl/wp-content/uploads/2010/12/hologram.jpg (02.02.2011 18:10) Powrót\nPobierz ppt "Spis treści Lupa, Lupa Lorneta, Lorneta Teleskop, Teleskop Laser, Laser Światłowody, Światłowody Soczewka, Soczewka Mikroskop, Mikroskop Dioda elektroluminescencyjna,"\nOpracowanie metody inwentaryzacji lasu opartej na integracji danych pozyskiwanych różnymi technikami geomatycznymi.


Celowe postarzanie iPhone’ów bzdurą? Futuremark postanowiło to sprawdzić – vipmultimedia\nHome » artykuły » News » Celowe postarzanie iPhone’ów bzdurą? Futuremark postanowiło to sprawdzić\nCelowe postarzanie iPhone’ów bzdurą? Futuremark postanowiło to sprawdzić\n9 października 2017 Marcin Karbowiak 0 artykuły, News,\nCoraz częściej mówi się o tym, że producenci stosują nieuczciwe praktyki, takie jak celowe postarzanie sprzętu elektronicznego. Wspomniane oskarżenia padają pod adresem Apple rok w rok, ale na opiniach userów tudzież testerów zazwyczaj się kończy. Nie tym razem, firma Futuremark postanowiła sprawdzić, jak zagadnienie wygląda od strony czysto benchmarkowej. Wyniki dają do myślenia.\nApple nie jest oczywiście odosobnione w napływie oskarżeń, ale jako że producent jest jedną z najbogatszych firm świata, zawiść przeciwników potrafi dać się we znaki. Nie twierdzę, że oskarżenia są w stu procentach bezpodstawne, gdyż ewidentnie “coś jest na rzeczy”, ale twierdzenie, że sadownicy stosują celowe postarzanie produktów w postaci iPhone’ów jest dla mnie niedorzeczne. Pora raz na zawsze wyjaśnić, jak mają się sprawy. We wpisie wesprę się badaniami firmy Futuremark.\nCelowe postarzanie iPhone’ów a benchmark\nWspomniana firma postanowiła przebadać kwestię rzekomych spowolnień sprzętu z logiem nadgryzionego jabłka na obudowie — uściślając — iPhone’ów. Na tapet wzięto modele 5s, 6, 6s, oraz 7, czyli smartfony, których wśród użytkowników Apple’a jest najwięcej. Wyniki zaskakują, ale nie oddają w pełni realnej sytuacji. Nie mniej to właśnie nimi musimy zając się w pierwszej kolejności.\nZa pomocą specjalistycznego oprogramowania sprawdzono wydajność CPU (procesora) oraz GPU (grafiki) na systemach z rodziny iOS od wersji 9 do wersji 11. Z uzyskanych danych wynika, że zmiany w zakresie wydajności są ledwie dostrzegalne. Skłamałbym, pisząc, że różnice nie występują w ogóle, ale tak jak wspomniałem, nie są one znaczące i teoretycznie nie powinny wpływać negatywnie na ogół działania systemu. Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że teoria nie zawsze przekłada się na praktykę, dlatego też uzyskane wyniki nie muszą być równoznaczne z zaprzeczeniem istnienia procederu, jakim jest celowe postarzanie iPhone’ów.\nPowyżej opisane wyniki badań mówią wprost — celowe postarzanie nie może mieć racji bytu, bo wykluczają to zawarte w słupkach i wykresach dane. Jest w tym sporo racji, dlatego też nie będę się kłócił z faktami i przyznam otwarcie, że nie uważam, żeby Apple stosowało zamierzone postarzanie swoich produktów. Nie oznacza to oczywiście, że postarzanie nie ma miejsca w ogóle. Ma, ale dzieje się to bez większego udziału twórców iOS-a. Komponenty w postaci chipów oraz procesorów graficznych faktycznie nie tracą wydajności i są zoptymalizowane pod konkretną wersję systemu, oraz urządzenie. Dlaczego więc sprzęt potrafi działać “gorzej” po kilku latach obecności na rynku oraz kilku większych aktualizacjach? Wszystko rozbija się o aplikacje firm trzecich. Te mają coraz większe wymagania i kilkuletnie podzespoły mogą tutaj zwyczajnie nie dawać rady.\nCo ciekawe, to samo można zaobserwować w przypadku Androida oraz innych systemów, nie tylko tych mobilnych. Różnica jest jednak taka, że userzy Robota, rzadko kiedy doczekują się kilku znaczących update’ów i użytkowania przez kilkuletni okres. Dlatego też dochodzi do częstszej wymiany urządzeń. Efekt? Oskarżenia o celowe postarzanie produktu nie mają miejsca bytu. Apple znane jest z długofalowego wsparcia i “natychmiastowych” update’ów, dlatego w przypadku iPhone’ów sprawa jest “widoczna”.\nReasumując — produkty starzeją się i jest to rzeczą naturalną. Mało realne jest jednak to, że producenci starają się postarzać smartfony celowo.\n*Źródło: Twitter, Fururemark *\nPrevious: Koniec Windows na smartfonach. Microsoft potwierdza doniesienia\nNext: SNES Classic — konsola zhakowana w kilka dni po premierze


Masaż limfatyczny nóg – w czym może ci pomóc? ✔ | Portal lifestylowy Miasto Kobiet\nHome / Zdrowie / Medycyna naturalna / Masaż limfatyczny nóg – w czym może ci pomóc?\nBolą? Sprawdź, jak samodzielnie wykonać masaż limfatyczny nóg\nJak samodzielnie wykonać masaż limfatyczny nóg? / fot. Canva\nMęczą cię częste bóle nóg, spędzasz w pracy większość czasu na stojąco lub siedząco, a może trenujesz intensywnie? Każdy z tym powodów może być dobry, aby rozpocząć masaż limfatyczny nóg. Obrzęk nóg potrafi być bardzo uciążliwy i utrudniać wykonywanie różnych czynności, jeżeli chcesz złagodzić te objawy, najlepszym sposobem jest wykonanie masażu. To łatwa czynność, z którą poradzisz sobie sama w domowym zaciszu. W tym artykule wyjaśnimy, kto powinien wykonywać takie ćwiczenia, jakie są ewentualne przeciwskazania oraz co jest potrzebne, aby je rozpocząć\nMasaż limfatyczny – na czym polega i co daje?\nW skutek nieprawidłowego funkcjonowania układu limfatycznego dochodzi do powstawania stanów zapalnych, odpowiadających za pojawiający się ból. Ograniczenie przepływu w krwioobiegu prowadzi ostatecznie do powstania obrzęku. Masaż to idealny sposób na zmniejszenie bólu, stosuje się go profesjonalnie, ale także w warunkach domowych do złagodzenia dolegliwości układu limfatycznego. Wykorzystuje się go w przypadku dolegliwości takich jak: problemy z gospodarką hormonalną, regeneracja po wysiłku lub zabiegach, cellulit, a także niewydolność układu krążenia. Będzie pomocny również przy zmęczeniu, braku ruchu, spędzaniu czasu w pozycji stojącej lub siedzącej oraz przy wyraźnym przeciążeniu.\nMasaż limfatyczny – co daje?\nZapewnia ulgę w różnych dolegliwościach bólowych, wykorzystywany jest w gabinetach specjalistycznych oraz u fizjoterapeutów. Sam zabieg, nazywany inaczej drenażem limfatycznym, to bezbolesne ćwiczenia, pozwalające się zrelaksować i ukoić ból.\nTo pytanie, które często zadają sobie pacjenci. Drenaż polega na uciskaniu poszczególnych partii ciała, przesuwając limfę w kierunku węzłów chłonnych. Działania takie pomagają usuwać wodę z organizmu, wspomagają metabolizm oraz transfer tłuszczy. Przeciwdziała to zastojowi limfy, a także poprawia krążenie krwi. Przyspiesza regenerację organizmu – masaż limfatyczny sprawdzi się więc również w przypadku osób aktywnych fizycznie. Usuwa toksyny, regeneruje skórę, co może okazać się cenne dla kobiet zmagających się z cellulitem.\nJak wygląda masaż limfatyczny nóg?\nJak samemu wykonać masaż limfatyczny nóg? To nic trudnego i na pewno poradzisz sobie sama. Warto wiedzieć, że w profesjonalnych gabinetach masażu lub fizjoterapii wykorzystuje się wysokiej jakości przyrządy, skutecznie zmniejszające pojawiające się obrzęki. Rehabilitant może również doradzić ci, w jaki sposób najlepiej wykonywać domowe ćwiczenia. Możesz jednak spróbować je zrobić, nawet jeżeli nie konsultowałaś się z lekarzem. Jak wygląda masaż limfatyczny nóg? Drenaż polega na uciskaniu, masowaniu, ugniataniu i innych podobnych czynnościach. Wykonuj to, co będzie dla ciebie odpowiednie, tj. nie sprawi bólu i dyskomfortu. Zacznij od stóp, a kolejno podążaj wyżej, aż w kierunku serca. Mowa przede wszystkim o obrzękach, pojawiających się najczęściej na kończynach dolnych. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby ruchy te wykonać także na rękach. Masaż limfatyczny nóg w domu to nic skomplikowanego. Skup się najbardziej na wrażliwych dla ciebie partiach. Jeżeli zmagasz się z cellulitem, żylakami i innymi dysfunkcjami, zadbaj o ten obszar w szczególności. Pomoże to złagodzić objawy.\nCzy szczotkowanie na sucho sprawdzi się w przypadku bolących nóg? Sprawdź!\nMasaż limfatyczny nóg – przeciwwskazania\nZabieg jest całkowicie bezbolesny i bezpieczny do wykonywania w domu. Warto jednak wiedzieć, czy do masażu limfatycznego nóg istnieją przeciwskazania. W przypadku takich dolegliwości jak: zapalenie stawów, choroby skóry, niewydolność serca czy zapalenie naczyń chłonnych, warto skonsultować się z lekarzem i nie podejmować żadnych kroków samodzielnie. Podobnie sytuacja ma się w przypadku miażdżycy, nadciśnienia, zakrzepowego zapalenia żył oraz nowotworów. To tylko krótka lista potencjalnych zagrożeń, jeżeli nie jesteś pewna, czy masaż limfatyczny nóg będzie dla ciebie bezpieczny, skonsultuj się z lekarzem i fizjoterapeutą. Nie ulega wątpliwości, że drenaż przynosi pozytywne rezultaty i w długofalowym efekcie może znacząco ograniczyć różne dolegliwości.\nMasaż limfatycznyMasaż limfatyczny nógtop4


Skutki uboczne sekretu długowieczności – nic prostszego\nSkutki uboczne sekretu długowieczności\nRafał Listopad 30, 2014 Listopad 30, 2014 Biologia, Medycyna, Nauka\nPomimo tego, że w ciągu dwudziestego stulecia średnia długość życia wzrosła o jakieś ćwierć wieku, wielu z nas nieustannie zadaje sobie pytanie, jak możemy ten wynik poprawić jeszcze bardziej? Lepiej żyjąc? Zdrowiej jedząc? Często też zastanawiamy się, w jakim stopniu nasza potencjalna długowieczność ograniczona jest czynnikami od nas niezależnymi.\nJednym z takich czynników jest oczywiście to, co siedzi w naszych genach. Podejrzewać można na przykład, że osoby dożywające późnej starości nie mają zbyt wielu groźnych – tzw. patogenicznych – mutacji, czy to odziedziczonych od rodziców, czy też nabytych w czasie własnego życia. Podejrzewać można też, że być może osoby te mają za to jakieś mutacje, które są nie tylko nieszkodliwe, ale wręcz przeciwnie – w jakiś sposób pomagają naszemu organizmowi trwać dłużej niż te mizerne średnie 70-kilka lat.\nTę hipotezę postanowili przetestować badacze z kilku amerykańskich uczelni, pod kierownictwem stanfordzkiego badacza znanego z jego prac nad genetycznymi mechanizmami starzenia, Stuarta Kima. Naukowcy zsekwencjonowali pełny genom 17 osób w wieku powyżej 110 lat. Grupa może to i niewielka, ale też nie ma na świecie wielu osób w tym wieku – a nawet w przypadku tych 17 już samo ustalenie, że rzeczywiście mają powyżej 110 lat, było sporym wyczynem z administracyjnego punktu widzenia.\nBadacze porównali genomowe sekwencje uczestników badania między sobą, a także z kilkoma setkami sekwencji uczestników Projektu 1000 Genomów. Istnieje co prawda tzw. ludzki genom referencyjny – czyli pojedynczy genom, który może być stosowany jako odnośnik w innych badaniach – ale stosowanie go w przypadku poszukiwania różnic tego rodzaju jest bezcelowe. Łatwo bowiem sobie wyobrazić, że osoba, od której pochodził określony fragment genomu referencyjnego, miała akurat tę samą mutacją, która tych superstulatków, czyni superstulatkami! Znacznie więcej sensu ma zatem porównanie z dużą grupą osób z tzw. populacji ogólnej. Stąd też porównanie z danymi z Projektu 1000 Genomów.\nNaukowcy sprawdzili, czy u superstulatków wariant któregoś genu pojawia się znacznie częściej niż w populacji ogólnej. Sprawdzili to na dwa sposoby. Po pierwsze, przetestowali czy w jakimś genie istnieje jakiś polimorfizm pojedynczego nukleotydu (czym są te tzw. SNPy, wyjaśniałem niedawno tutaj), występujący częściej w ich grupie, niż u uczestników Projektu 1000G. Innymi słowy, sprawdzili czy superstulatkowie posiadają jakiś unikalny wariant genu, który powoduje, że kodowane przez ten gen białko w jakiś sposób pomaga im żyć dłużej.\nPo drugie zaś sprawdzili, czy któryś u ich uczestników któryś gen częściej ulega modyfikacjom – ale niekoniecznie w jednej konkretnej pozycji, czyli czy w którymś genie jest więcej SNPów, z których każdy może dawać pozytywną zmianę. Co znaleźli?\nźródło: flickr; Eric Montfort (CC BY-NC-ND 2.0)\nJedno wielkie nic. Co w zasadzie nie powinno być może zaskoczeniem: oczekiwanie, że istnieje jeden gen – czy nawet grupa genów – które jakimś sposobem pozwolą nam dożyć setki, jest tak samo realistyczne jak oczekiwanie, że znajdziemy jeden (lub – tylko kilka) genów odpowiedzialnych za jakąkolwiek złożoną cechę: inteligencję, wzrost, budowę ciała. Lub też jeden gen, którego mutacja prowadzi do złożonych chorób, od autyzmu począwszy, poprzez schizofrenią, po cukrzycę i inne choroby tzw. cywilizacyjne (które jednak często mogą mieć przynajmniej częściowe podłoże genetyczne).\nChociaż badacze nie znaleźli wariantu wzbogaconego u superstulatków (w sensie statystycznym), niektóre warianty były odrobinę częstsze – trudno jednak ocenić znacznie tego zjawiska, biorąc pod uwagę rozmiar próby. Innymi słowy, nie wiadomo, czy były one częstsze z konkretnego biologicznego powodu, czy też dlatego, że próba była za mała – i gdyby superstulatków w badaniu było nie 17, ale na przykład 500, to te czy te różnice by się całkowicie nie wyrównały. Niemniej jednak naukowcy postanowili przetestować najczęstszy wariant w genie TSHZ3. W tym celu zsekwencjonowali dodatkowe 99 osób, w wieku 98-105 lat, i sprawdzili, czy i w tej grupie ten wariant pojawia się częściej. I ponownie raczej bez niespodzianki odkryli, że nie.\nJakie stąd płyną wnioski? Ano takie, że sekret długowieczności pozostaje tym, czym zawsze był – sekretem. I że najprawdopodobniej nie ma pojedynczych genów, które mogą nam w tym wyścigu do dłuższego życia dać jakąkolwiek przewagę. Ale jeśli są, to biorą udział w genetycznych oddziaływaniach tak skomplikowanych, że i tak nie są jedynym czynnikiem, który musimy brać pod uwagę.\nBadanie ma jednak inny ciekawy, filozoficzno-etyczny aspekt, otwierający drzwi do znacznie szerszej dyskusji, która toczy się w środowisku genetyków na Zachodzie już od jakiegoś czasu, a i do Polski zapewne szybko przywędruje (o ile już nie przywędrowała – to powiedziawszy, różnica polegać może na tym, że na Zachodzie problem dyskutują już media codzienne, u nas, jeśli ktokolwiek, to tylko w naukowych kuluarach).\nOtóż sekwencjonując oryginalną grupę superstulatków badacze sprawdzali też częstość występowania znanych mutacji patogennych. Znaleźli takie mutacje u dwójki uczestników. Jedno z nich miało wariant słynnego genu BRCA1 (którego różne mutacje pozwalają określi ryzyko zachorowania na raka piersi). O tym akurat wariancie nie wiemy dosyć, aby stwierdzić, czy stanowi on zagrożenie dla osoby, która go posiada, a jeśli tak, to jak duże. Drugi uczestnik posiadał wariant, o którym wiadomo, że może prowadzić do arytmogennej kardiomiopatii prawej komory – czyli genetycznej choroby serca, która zazwyczaj prowadzi do śmierci u młodszych osób.\nUczestnik z wariantem powodującym tę rzadką miopatię zmarł z przyczyn od tego wariantu niezależnych. Ale już sam fakt, że dożył tak późnego wieku wskazuje na problem, który pojawia się w przypadku badań przesiewowych, czy to genetycznych, czy innego rodzaju, powinniśmy pacjenta informować o każdej potencjalnie patogennej mutacji? O każdej dziwnie wyglądającej plamie na zdjęciu rentgenowskim? O każdym minimalnie różnym od średniej wyniku badania krwi?\nPrzypadkowe odkrycie problemu zdrowotnego, który może, ale nie musi, okazać się istotny, to tzw. wynik incydentalny. Problem tego, czy pacjenta należy, czy też nie, informować o wynikach incydentalnych, jest poważnym problemem etycznym. Wyobraźmy sobie taką sytuację: na ulicy poślizgnęliśmy się na skórce od banana, upadając zaś na chodnik straciliśmy na moment przytomność. Jest duża szansa, że mamy niewielki wstrząs mózgu, ale poza tym nic się nie stało. Badający nas lekarz powinien jednak skierować nas natychmiast na tomografię mózgu.\nBadanie zostaje wykonane i rzeczywiście nie wykazuje żadnych problemów związanych z upadkiem. Lekarze jednak dostrzegają niewielki guz mózgu, z gatunku tych rozwijających się bardzo powoli, które mogą w ogóle nie stworzyć zagrożenia w czasie całego naszego życia, gdyż rosną na to po prostu zbyt powoli. Pacjent jednak zostaje o tym wyniku poinformowany i postawiony przed dramatycznym wyborem: może corocznie mieć wykonywany skan, mający na celu stwierdzenie, czy nowotwór rozwija się w sposób zagrażający jego życiu. Alternatywnie, może od razu przejść usuwającą guza operację mózgu – nie muszę chyba podkreślać zagrożeń związanych z takim zabiegiem. Niezależnie od tego, co wybierze, przypadkowe odkrycie zmienia pacjentowi życie nie do poznania.\nTrzeba też zdać sobie sprawę z tego, że wyniki incydentalne, nie oznacza wcale, że takie wyniki są rzadkie. Opublikowana kilka lat temu praca opisywała, jak często u pacjentów z urazami, którym wykonano diagnostyczną tomografię komputerową brzucha lub miednicy, wykrywano przypadkiem problemy niezwiązane z urazem. No i okazało się, że dotyczy to niebagatelnej jednej trzeciej pacjentów!\nAmerykańskie Towarzystwo Genetyki i Genomiki Medycznej (ACMG) opublikował niedawno listę mutacji genetycznych, które są patogeniczne, i o których należy pacjentów informować, nawet wówczas gdy ich odkrycie jest wynikiem incydentalnym. Ma to, jak widać powyżej, głębszy sens. Z jednej strony pacjent jest informowany o tych mutacjach, które naprawdę stanowią zagrożenie dla jego życia lub zdrowia (chociaż jak widać na przykładzie naszego superstulatka, także tutaj zawsze operuje się prawdopodobieństwami), zaś mutacje których znaczenie dla naszego zdrowia jest niejasne, lub które nie stanowią bezpośredniego zagrożenia – a na pewno nie większe zagrożenie, niż sama wiedza o nich, która może prowadzić do medycznie wątpliwych terapeutycznych decyzji – nie są pacjentowi komunikowane.\nW podobnym kierunku idzie decyzja amerykańskiej agencji FDA, które w zeszłym roku zabroniła firmom, które wykonują testy genetyczne dla osób prywatnych (np. 23andme i podobne), umieszczania jakichkolwiek informacji medycznych na temat wyników. Cała sprawa jest znacznie bardziej skomplikowana, niemniej najważniejsze przesłanie jest takie: klienci nie powinni być informowani o wszystkich potencjalnych problemach bez wyjątku, bez konsultacji z lekarzem, oraz bez późniejszego wsparcia.\nNie zaoferuję na koniec żadnego rozwiązania: jak już powiedziałem, sprawa jest skomplikowana. Mieszają się tutaj problemy etyczne, z problemami medycznymi, z problemami społecznymi, i wreszcie z problemami biznesowymi. Tak więc rozwiązania prędko nie będzie, a jeśli będzie – to tylko takie, z którego ktoś zawsze będzie niezadowolony.\nPowinniśmy jednak wyciągnąć z powyższych dywagacji jeden wniosek: jeśli lekarz, zmuszony być może wytycznymi ministerstwa, czy zapisami ustawy, poinformuje nas o incydentalnym odkryciu takim czy innym, dajmy mu szansę wytłumaczyć, jakie są konsekwencje tego odkrycia. A wyjaśnienie, że być może nie trzeba z tych odkryciem nic robić, przyjmijmy czasem za dobrą monetę, zamiast protestować i składać to na karb prób oszczędzania na pacjencie. Czasem bowiem oszczędność w terapii może też oznaczać oszczędzenie nam zbędnego cierpienia, tak fizycznego, jak i psychologicznego.\ndługowieczność, wyniki incydentalne\nPoprzedni Pora zbadać tę migrenę\nDalej Doktora Watsona przypadki\nGrudzień 9, 2014 o 19:56\nRzekłbym raczej, że poprawiła się przeżywalność, a nie wzrosła długość życia. Długość życia jest mniej więcej stała, tylko mniej ludzi umiera młodo, bo jako tako ogarnęliśmy podstawy higieny i medycyny. Chodzi mi o to, że dzisiejszy 20 latek prezentuje mniej więcej ten sam poziom biologicznej „dojrzałości” co 20-latek sprzed 300 lat.\nDługowieczność to nie jest dożycie 120 lat, z czego drugie 60 jako stały bywalec aptek i szpitali, ale np. dożycie 200 lat, przy czym mając lat 100 być biologicznie „zużytym” jak obecny 40 latek.\nNa to na pewno ma wpływ szereg czynników zewnętrznych jak skład atmosfery, jej ciśnienie czy ilość i rodzaj promieniowania docierającego na powierzchnię planety.\nGrudzień 5, 2014 o 20:24\nTekst bardzo interesujący, ale ilość błędów fleksyjnych i składniowych poraża…\nGrudzień 6, 2014 o 00:46\nAutor się poprawić obiecuje :P


Sarnowa Góra bohaterów\nplock.gosc.pl → Wiadomości z diecezji płockiej → Sarnowa Góra bohaterów\nSarnowa Góra bohaterów\tprzejdź do galerii\nRekonstrukcja bitwy pod Sarnową Górą przypomniała po raz kolejny zwycięstwo oręża polskiego w wojnie 1920 roku\nOkoło 2 tys. osób obejrzało tegoroczną rekonstrukcję bitwy - krwawych zmagań z sierpnia 1920 r., w których żołnierze 18 Dywizji Piechoty Wojska Polskiego odparli bolszewickie ataki, przyczyniając się do polskiego zwycięstwa w Bitwie Warszawskiej.\nRekonstrukcja, w której wzięło udział ponad stu miłośników barwy i broni z epoki z Polski, Litwy i Białorusi, a także pieczołowicie odtworzone pojazdy: czołg renault FT 17, samochód pancerny "Poznańczyk", samochód pancerny Russo-Bałt, a także działa Batalionu Reprezentacyjnego Wojska Polskiego, została zorganizowana przez Stowarzyszenie Rekonstrukcji Historycznej 79 Pułku Piechoty Strzelców Słonimskich im. Hetmana Lwa Sapiehy i wójta gminy Sońsk, Marzenę Ślubowską.\nW tegorocznej rekonstrukcji wyjątkowo popisali się pirotechnicy – efektownie zainscenizowany obstrzał artyleryjski był tak realistyczny, że nawet siedzący na trybunie honorowej oficjele zasłaniali się przed pyłem i grudkami ziemi lecącymi w powietrzu we wszystkich kierunkach. Tak jak podczas trzech wcześniejszych rekonstrukcji, tak jak i w rzeczywistości – przed 95. laty – nasi żołnierze mężnie stawili czoła nacierającym z impetem czerwonoarmistom i zwyciężyli.\nWcześniej – przed pomnikiem w Sarnowej Górze poświęconym pamięci poległym w bitwie żołnierzom Wojska Polskiego, odprawiona została Msza św. w intencji ojczyzny i jej obrońców, której przewodniczył ks. Janusz Kochański - dziekan dekanatu ciechanowskiego wschodniego, a homilię wygłosił ks. Marek Michalski. Odbył się Apel Pamięci, w którym wspomniano bohaterów od wojów Mieszka spod Cedyni po Żołnierzy Wyklętych. Kompania honorowa z 2. Ośrodka Radioelektronicznego z Przasnysza oddała salwy honorowe.\nWażnym akcentem uroczystości zorganizowanej przez Wojskową Komendę Uzupełnień w Ciechanowie będącej obchodami Święta Wojska Polskiego było udekorowanie przez Wojskowego Komendanta Uzupełnień ppłka Krzysztofa Futymę kapitana Marcina Dominiaka z WKU medalem "Za zasługi dla obronności kraju". Odznaki pamiątkowe otrzymali kadra i pracownicy.\nKomendant Futyma wręczył także pamiątkowe ryngrafy WKU osobom, które wspierają działalność Komendy. Otrzymali je m.in. starosta ciechanowski Sławomir Morawski, prezydent Ciechanowa Krzysztof Kosiński (w zastępstwie ryngraf odebrał wiceprezydent Krzysztof Kacprzak) i wójt gminy Ciechanów Marek Kiwit.\nPrzed pomnikiem polskich żołnierzy liczne delegacje (m.in. parlamentarzyści, samorządowcy, przedstawiciele służb mundurowych, strażacy, harcerze, uczniowie) złożyły wiązanki kwiatów.\nBitwa w Sarnowej Górze\nW 95. rocznicę bitwy 1920 roku, w Sarnowej Górze modlono się za poległych w obronie ojczyzny, a następnie zorganizowano rekonstrukcję zwycięskiej bitwy. Zdjęcia: Marek Szyperski\ndodane 19.08.2015 11:24


Cykl bezowulacyjny – przyczyny, objawy, leczenie\ndata publikacji: 19.01.2019, 22:07, data aktualizacji: 23.10.2019, 10:05\nTest owulacyjny a cykle bezowulacyjne\nCykl bezowulacyjny, który nie stanowi powodu do obaw, może wystąpić w pierwszych latach dojrzewania lub po porodzie, co powinno się unormować w odpowiednim czasie. Brak owulacji jest całkowicie normalny u dziewcząt przed okresem dojrzewania i u kobiet po menopauzie.\nMożliwe jest przywrócenie owulacji za pomocą przyjmowania odpowiednich leków. Przynosi to pozytywny efekt u około 90% kobiet. Jednak najważniejsze jest prawidłowe zdiagnozowanie problemu. Większość kobiet z brakiem owulacji ma dość regularne miesiączki, w których wcale nie musi występować skąpe plamienie. Kobiety zwykle dostrzegają ten kłopot, gdy bezowocnie próbują zajść w ciążę.\nJuż teraz kup Domowy test owulacyjny - LH Test, by sprawdzić, kiedy masz owulację. Znajdziesz go w atrakcyjnej cenie na Medonet Market. Polecamy też Zestaw testów domowych dla kobiet planujących ciążę z testem ciążowym, owulacyjnym i na infekcje intymne.\nBrak owulacji nie jest chorobą samą w sobie, ale symptomem różnych zaburzeń występującym w organizmie kobiecym. Wśród przyczyn cyklu bezowulacyjnego wymienia się zaburzenia gospodarki hormonalnej związane z chorobami tarczycy, nadprodukcję androgenów prowadzącą do spadku poziomu żeńskich hormonów płciowych, choroby i zaburzenia funkcji jajników takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS), anoreksja lub spore zmniejszenie się wagi, zmiany w jajnikach pod postacią guzów, torbieli i włókniaków, długotrwałe stosowanie antykoncepcji, wpływ niektórych leków przeciwhistaminowych, przeciwwymiotnych lub psychotropowych.\nPonadto na cykl bezowulacyjny mają wpływ zmiany występujące w podwzgórzu i przysadce mózgowej, których rolą jest produkcja hormonów stymulujących dojrzewanie komórek jajowych. Mogą one być spowodowane czynnikami takimi jak hiperprolaktynemia, narażenie na stres, różne nerwice i depresję, choroby przysadki mózgowej (niedoczynność, stany zapalne, guzy).\nBrak owulacji spowodowany tym, że nie dochodzi do pęknięcia pęcherzyka Graafa i tym samym uwolnienia jajeczka skutkuje niemożnością zajścia w ciążę. Do objawów cyklu bezowulacyjnego wlicza się nieregularność cykli, brak podwyższonej temperatury charakterystycznej dla jajeczkowania i niewystępowanie innych dolegliwości towarzyszących owulacji, czyli przykładowo bólu w podbrzuszu.\nTermometr owulacyjny Medel Fertyl już dziś zamów na Medonet Market, by móc regularnie kontrolować temperaturę swojego ciała i monitować owulację.\nIstotne jest również to, że podczas cyklu bezowulacyjnego może pojawić się nieprawidłowe i bardzo skąpe krwawienie miesiączkowe w postaci plamienia lub terminowa (czasami przesunięta) i prawidłowa miesiączka. Miesiączka podczas cyklu bezowulacyjnego bywa również bardzo obfita lub całkowicie ustaje. Ponadto zdarza się, że cykle bezowulacyjne są krótsze lub dłuższe od cyklu przeciętnego wynoszącego 28 dni. Śluz jest gęsty, lepki i biały (lub mętny), nie zmienia się w przejrzysty, mokry ani rozciągliwy. Chroniczny cykl bezowulacyjnego może prowadzić również do problemów z nadciśnieniem, zaburzeń gospodarki lipidowej, insulinooporności, hiperinsulinemii oraz cukrzycy typu II.\nZwykły cykl miesiączkowy składa się z czterech etapów następujących kolejno po sobie, czyli menstruacji, fazy folikularnej, owulacji i fazy lutealnej. W cyklu bezowulacyjnym występują tylko dwa pierwsze etapy. Obfite krwawienie, które może pojawić się podczas cyklu bezowulacyjnego, niesie za sobą ryzyko wystąpienia anemii, osteopenii, a w późniejszym wieku nawet do osteoporozy, dlatego jego regularne pojawianie się powinno być skonsultowane z ginekologiem.\nJeśli występują problemy z zajściem w ciążę, to można wykonać test owulacyjny. Jego rolą jest zmierzenie lutropiny w moczu (hormonu luteinizującego, LH). Stężenie tego hormonu ma wpływ na uwolnienie komórki jajowej z pękniętego pęcherzyka Graafa. Najwyższe stężenie LH ma miejsce tuż przed jajeczkowaniem. Wykonujemy test na kilka dni przed spodziewaną owulacją. Wykorzystuje się go również w celu ustalenia dni płodnych i momentu, w którym płodność jest w szczytowej formie.\nPolecamy Ultraczuły test owulacyjny - kasetkowy marki Diather dostępny na Medonet Market.\nWażne jest zdiagnozowanie problemu i poznanie przyczyny tego stanu poprzez wykonanie szeregu badań określających poziom hormonów. Leczenie mające na celu regulację zaburzonej gospodarki hormonalnej powinno być dopasowane indywidualnie do potrzeb danej pacjentki, ponieważ przyczyny braku owulacji są zróżnicowane. Skierowania na odpowiednie badania wypisze endokrynolog. W farmakoterapii stosuje się leczenie hormonalne (przykładowo przy PCOS). W niektórych przypadkach konieczne jest także wykonanie zabiegu chirurgicznego w postaci laparoskopii ze względu na obecność zmian organicznych w narządach rodnych kobiety.


Gość Niedzielny Gość Tarnowski 9/2020\nks. Andrzej Turek przewodniczący Komisji ds. Mediów V Synodu Diecezji Tarnowskiej\nW mieleckiej parafii pw. Trójcy Przenajświętszej powstały wspólnoty Żywej Drogi Krzyżowej.\nPani Anna wkłada rośliny do starej książki telefonicznej, między nazwiska żywych i umarłych.


Dobre geny - Cygler Hanna | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nDobre geny (audiobook | CD)\nMarta Wenta jest ambitną, młodą bizneswoman z bagażem dość ciężkich doświadczeń. Niespodziewanie otwierają się przed nią wrota kariery. Przenosi się z rodzinnego Gdańska do tętniącej życiem stolicy, gdzie daje się poznać jako świetna specjalistka. Angażując się w swoją pracę aż do utraty tchu nie zauważa, że staje się pionkiem w jakiejś politycznej grze. I z dnia na dzień bezzasadnie traci swoją posadę. Czy uczciwość, której nauczono ją w domu, jest dla niej teraz zbędnym balastem? Jak zawodowa porażka wpłynie na jej życie osobiste?\nTytuł: Dobre geny\nWłaśnie zrecenzowałem Dobre geny\nMarta Wenta jest ambitną, młodą bizneswoman z bagażem dość ciężkich doświadczeń. Niespodziewanie otwierają się przed nią wrota kariery. Przenosi się z rodzinnego Gdańska do tętniącej życiem stolicy, ...\nPrzyszły niedokonany Cygler Hanna


Litwa przekalkulowała bilans zysków i strat – czy chiński smok wygrał? - Forsal.pl\n[aktualizacja 14 stycznia 2022, 16:17]\nNaciski dyplomatyczne Pekinu, by nie dopuścić do otwarcia oficjalnego biura Tajwanu na Litwie, nie przyniosły zadowalających efektów. Wilno nie uległo presji, za co już w grudniu spotkały je bardzo dotkliwe reperkusje gospodarcze, z blokadą litewskiego eksportu do Chin włącznie.\nPonieważ wymiana handlowa między oboma krajami jest relatywnie niewielka, Litwa bardzo spokojnie reagowała na pierwsze pohukiwania ze strony Pekinu. Sytuacja radykalnie zmieniła się kilka tygodni temu. Chiny zagroziły embargiem na import wszystkich towarów i produktów zawierających elementy wyprodukowane w litewskich fabrykach. Sankcje przede wszystkim dotknęłyby niemieckie koncerny, takie jak Siemens, Bosch, czy producent opon Continental.\n„W grudniu 2021 roku pojawił się nowy mechanizm: nacisk na globalne korporacje, w tym europejskie korporacje zmuszający je do wyboru między Litwą a Chinami. Utrudniono sprowadzaniu komponentów z Chin do niemieckich zakładów na Litwie i w odwrotnym kierunku, a retorsje miały również objąć eksport niemiecki do Chin wykorzystujący litewskie komponenty,”- mówi Jakub Jakóbowski, ekspert do spraw Chin z Ośrodka Studiów Wschodnich.\nW początkowej fazie konfliktu z Pekinem Wilno otrzymało polityczne i gospodarcze wsparcie ze strony Stanów Zjednoczonych. „Gdyby nie tak silne poparcie USA, to te działania Litwy nie byłyby zapewne tak bardzo zdecydowane. Waszyngton wsparł Wilno nie tylko na poziomie politycznym. W listopadzie podpisano umowy gospodarcze pozwalające chociaż częściowo zniwelować negatywne skutki współpracy z Tajwanem. Litwa podpisała memorandum z EXIM Bank, umożliwiające firmom eksportującym towary i usługi pochodzenia amerykańskiego uzyskiwanie gwarancji bankowych lub pożyczek do 600 mln dolarów. Ma to wzmocnić współpracę dwustronną z USA i częściowo rekompensować straty poniesione na skutek ograniczenia wymiany z ChRL,”- uważa Kinga Dudzińska, analityczka w Programie Europa Środkowa w PISM.\n„O ile reakcja rządu była dość wyważona i uspokajająca, o tyle biznes na Litwie wydaje się być coraz bardziej zaniepokojony. I tu mamy swego rodzaju dwugłos. Według rządu ograniczenie litewskiego eksportu miało mieć niewielki wpływ na gospodarkę kraju. Jednak statystyki pokazują, że ok. 40 proc. firm odczuwa już skutki chińskich restrykcji, -” uważa wyjaśnia Kinga Dudzińska.\nKonflikt na linii Litwa-Chiny został również zauważony w Brukseli. Gdy w grudniu chińskie retorsje wobec Litwy nasiliły się, KE zaczęła interweniować. 8 grudnia 2021 roku wiceprzewodniczący KE Valdis Dombrovskis i wysoki przedstawiciel UE Josep Borrell poinformowali, że Unia formalnie wystąpiła do chińskich władz z pytaniem, czy retorsje nałożone na litewskie firmy, będą miały „charakter systemowy”. Jako odpowiedź na eskalację konfliktu naruszającego swobodę międzynarodowego handlu Bruksela była gotowa użyć przeciwko Chinom tzw. instrumentu przeciwdziałania środkom przymusu (anti-coercion instrument, ACI). Mechanizm ten umożliwia nałożenie sankcji na kraje wywierające gospodarcze naciski na Wspólnotę.\nTeoretycznie Bruksela poparła Wilno w sporze z Pekinem, ale działania nie wyszły poza aspekty polityczne i deklaracje komisarzy. Realnie UE nie dysponuje żadnymi narzędziami, by zapobiegać tego typu sytuacjom w przyszłości. Część krajów UE mniej lub bardziej otwarcie zachęcała Litwę, by ta wycofała się z konfliktu z Chinami.\nZdaniem Jakuba Jakóbowskiego, w obecnej sytuacji „ główna linia obrony powinna być wytoczona przez największe stolice europejskie, w tym wypadku przez Berlin. Niemieckie łańcuchy dostaw były w pierwszej kolejności narażone na chińskie retorsje. Jednak kanclerz Scholz postanowił nie eskalować konfliktu z Chińczykami.”\nPodobnego zdania jest Kinga Dudzińska. „Dla Litwy rola polityczna Niemiec w UE po brexicie rośnie i będzie się zwiększać w nadchodzących latach. W wymiarze współpracy gospodarczej RFN jest trzecim partnerem dla Litwy pod względem wielkości wymiany handlowej. Dodatkowo niemieccy żołnierze stanowią główny trzon batalionowej grupy bojowej NATO na Litwie wzmacniającej wschodnią flankę Sojuszu. Dlatego Wilno dbając o jak najlepsze relacje z Berlinem, będzie zapewne minimalizowało skutki odczuwalnych reperkusji Chin dla niemieckich firm.”\nZyski kontra straty\nCzy w takim razie Wilno stoi na przegranej pozycji w sporze o tajwańską placówkę handlową? Odpowiedź brzmi i tak, i nie. Najbardziej zainteresowani utarciem nosa Chinom Tajwańczycy nie zasypiają gruszek w popiele. „Współpracując z jedną z najbardziej zaawansowanych gospodarek na świecie, możemy zyskać ogromne możliwości dla litewskich sektorów biznesowych o wysokiej wartości dodanej, takich jak produkcja biotechnologii czy innowacyjnych produktów,” – powiedziała litewska minister gospodarki Auszrine Armonaite podczas konferencji prasowej 11 stycznia.\nTajwan planuje otworzyć nową linię kredytową o wartości 1 mld dolarów na rzecz wspólnych przedsięwzięć gospodarczych z Litwą. Oba kraje podpisały umowy dotyczące współpracy między innymi w przy szkoleniu specjalistów w zakresie produkcji półprzewodników i rozwoju produkcji półprzewodników.\nJest to o tyle istotne, że najważniejszą kartą jaką grają obecnie Tajwańczycy, jest możliwość zbudowania na Litwie fabryki chipów, których tak bardzo brakuje na świecie. Na razie nie przedstawiono żadnych konkretnych projektów, więc trudno powiedzieć, czy mogłoby to w jakikolwiek sposób zrównoważyć relacje litewsko-niemieckie.\n„Myślę, że piłka jest nadal w grze, ale trzeba powiedzieć, że ten ostatni miesiąc ograniczenia europejskich łańcuchów dostaw ostudził zapał Litwy do konfrontacji z Chinami,” – uważa Jakub Jakóbowski. Kluczowe będą nadchodzące 2-3 miesiące, w tym czasie Tajwańczycy mają przedstawić konkretne propozycje współpracy z Litwą. Języczkiem u wagi relacji Litwa-Chiny będzie niemiecka polityka zagraniczna i dyskusje, jakie toczą się w nowej koalicji rządowej.\nZieloni i szefowa MSZ Annalena Baerbock chcieliby większego zaangażowania w kwestie niezależności Tajwanu, przestrzegania przez Chiny praw człowieka, czy wykorzystywania gospodarczego pracy przymusowej Ujgurów. Emocje polityczne studzi jednak kanclerz Scholz, który nawiązując do polityki Merkel i otwartego dialogu z Chińczykami, tonuje politykę niemieckiego rządu.\nDawid przegrał z Goliatem?\nLitwa przetestowała na żywej gospodarce siłę i determinację Chin. Jakie będą tego długofalowe skutki, trudno przewidzieć. Świat dźwiga się właśnie z kryzysu pandemicznego. Zbyt wiele zależy też od decyzji politycznych Unii Europejskiej i Stanów Zjednoczonych, a te nie bardzo chcą otwierać nowego pola konfliktu z Pekinem.\nSamo przesunięcie ciężaru konfliktu między mocarstwami do peryferyjnego państewka na wschodniej granicy Unii Europejskiej jest bardzo wymowne. Jest to eksperyment, jakiemu z uwagą powinien przyglądać się cały świat. Zapewne pierwotnie litewski rachunek zysków i strat wskazywał na zwycięstwo Wilna. Utrata możliwości współpracy handlowej z Chinami była niczym w porównaniu do możliwości nawiązania bliskiej współpracy gospodarczej z jednym z najbardziej rozwiniętych technologicznie państw świata - Tajwanem. Budowa nowoczesnej fabryki chipów znacząco wzmocniłaby pozycję Litwy nie tylko w Unii Europejskiej. Nadchodzące miesiące pokażą, czy Tajwan zdecyduje się zainwestować w produkcję półprzewodników nad Niemnem i Willą.\nKażde państwo, które zechce pogłębić współpracę z Tajwanem, najpierw przekalkuluje, czy opłaca mu się zadzierać z Chinami. Globalizacja i zbytnie uzależnienie Zachodu od dostaw z Państwa Środka nie sprzyja zbyt odważnym decyzjom w tej materii. Przełamać impas w relacjach z Pekinem może jednomyślność i wspólne działanie przeciw chińskim sankcjom gospodarczym. Na razie jednak nie ma na to co liczyć. Większość rządów przedkłada bowiem bieżący, czy krótkoterminowy interes gospodarczy swojego państwa nad przyszłe korzyści wynikające z utemperowania chińskich ambicji dotyczących dominacji na globalnym rynku. Ale to dopiero pierwsze starcie starego i nowego światowego porządku ekonomicznego. Czas pokaże, czy zostaniemy wchłonięci przez chińskiego smoka.\nlitwa Chiny fabryka chipów Tajwan łańcuchy dostaw\nNa tej podstawie świetnie widać że "europejska autonomia" i "europejskie interesy" to tak na prawdę niemieckie interesy. Gdyby UE miała być federacją o jakiej marzą w Brukseli to KE już nałożyłaby pierwszy pakiet sankcji a za nią poszłyby USA. Ale to nie ma być federacja. To ma być wasalizacja i w tym jest problem.\nbravo Litwa utarli trochę nosa Chinom i maja możliwości współpracy gospodarczej z jednym z najbardziej rozwiniętych technologicznie państw świata - Tajwanem. Budowa nowoczesnej fabryki chipów znacząco wzmocniłaby pozycję Litwy nie tylko w Unii Europejskiej,,,,\nLitwa liczy 2,8 mln mieszkańców ile tam jest tych firm? Z łatwością można im pomóc jeśli tylko drugi równie "praworządny i demokratyczny" hegemon na to pozwoli czyli Niemcy. A oni liżą Chinom tyłek bo liczą na korzyści.\n"Artykuł partnerski" - czyli sponsorowany przez kogo? Wypadałoby napisać, by czytelnik miał jasność, jakie lobby stoi za artykułem. Artykuł bardzo prochiński, nieprzypadkowo opublikowany tuż po tym, jak Litwa odniosła sukces uzyskując deklarację Tajwanu o zainwestowaniu na Litwie ok. 1 mld dolarów. Jak zresztą można pisać o Tajwańczykach chcących "utrzeć nosa Chińczykom"?! To, że Tajwan chce otwierać swoje przedstawicielstwa i przyjmować obce przedstawicielstwa dyplomatyczne jest normalnym oczekiwaniem każdego państwa i nie ma nic wspólnego z ucieraniem nosa komukolwiek. Stroną agresywną w tej sporze są Chiny, nie Tajwan! To może napiszcie Państwo jeszcze, że Polska wstąpiła do NATO, by utrzeć nosa Rosji. No i na koniec pała z historii i geografii dla autorki, która pisze o rzecze "Willi" płynącej przez Wilno... Brak słów...\nUSA pobawiło się troszkę Litwą i na tym koniec. Dobrze że tym razem nie wybrali polski do takich testów bo nasi pseudopolitycy też daliby się wciągnąć do gry.\nChiny są jak słoń. Wielkie. I jak słoń mają bardzo dobrą pamięć. Pamiętają kto im kiedyś pomagał i pamiętają kto im był nieprzychylny. I to się na Litwie zemści, za 5, 10 czy 20 lat.\nTylko patrec jak Polska wyskoczy przed szereg wspierajac demokratyczne dazenia Liwy. Przeciez my tak bardzo lubimy sie klocic ze wszystkimi i nastawiac dup-py.\nBrawo Litwa nie dawać się dziadygom\nIle Tajwan może tych fabryk chipów wybudować, a co gdyby Estonia i Łotwa chciały się dołączyć też im to zrekompensują, skąd wezmą pieniądze?


|We'd talk as soft as chalk| - Style Digger\nZawsze uważałam, że baleriny to najnudniejsze buty świata, które w dodatku wcale nie są wygodne (w tych na zupełnie płaskich podeszwach, gdzie czuć pod stopą każdy kamyk, po kilku godzinach zawsze zaczyna boleć mnie kręgosłup). Ostatnio trafiłam jednak na zamszową wersję z metalowymi okuciami, które rozwiązały problem nudy, i na minimalnym obcasie, dużo lepszym niż cienkie, papuciowate podeszwy. Na dobry początek i tak mnie obtarły (jak większość butów, łącznie z trampkami), ale potem było już tylko lepiej. Dobrze się komponują z moją biało-czarną sukienką, uszytą tak, że aż chce się w niej pląsać i podskakiwać, i szarą marynarką z Monnari. To sklep-zagadka, w którym wśród przekombinowanych sukienek w smutne wzory i podejrzanie mocno „inspirowanych” torebek (Celine, Bottega Veneta, Hermes, czego tam nie było!), można często znaleźć świetne płaszcze i marynarki- moja mama już mini-kolekcję. I na koniec mały, ale istotny element, czyli skórzana torebka na długim pasku, noszona na ukos bezpośrednio na sukience, która dodaje całości trochę luzu i generalnie wprowadza lekki chaos- z kopertówką czy torbą do ręki czułabym się pewnie zbyt sztywno.\n| vintage dress and bag | Monnari jacket | Oasap shoes |\nTagi: outfit\tPrzeczytaj więcej na podobny temat:What you see sets you apartThe pale pink story.CreaminessKeep on walking, don’t look backHere comes the sun.Many dreams come true and some have silver linings\n← |Tuesday smile|\n|Toothpaste kisses| →\nbezgustu.com 11 kwietnia 2012 o 21:25\tBalerinek z takim obcasem szukałam rok temu przed konferencją chyba ze dwa tygodnie i nie znalazlam, ale widzę że w tym roku jest ich już dość dużo, może doczekamy się ich w większej ilości sklepów. Zgadzam się, że są o wiele ładniejsze od zwykłych balerinek :)\nOdpowiedz +\tLilaGarcia 11 kwietnia 2012 o 21:26\tbardzo modernistycznie i stylowo :*\nOdpowiedz +\toliwka 11 kwietnia 2012 o 21:26\tvintage dress? Asia chyba żartujesz, no! Zamarzyłam o niej gdy tylko ją na Tobie ujrzałam :(\nOdpowiedz +\tAnonymous 12 kwietnia 2012 o 10:46\tSukienka Asi może być vintage, ale widziałam taką samą na koleżance! Więc musi być dostępna w jakiejś sieciówce, pewnie warto spróbować ASOSa. Może nie identyczna, ale baaardzo podobna.\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:41\tteż widziałam bardzo podobno ostatnio w jakimś sklepie, Topshop albo może Miss Selfridge?\nOdpowiedz +\tNowa Ja 11 kwietnia 2012 o 21:27\tBardzo stylowe butki! Okucia dodają im oryginalności.\nOdpowiedz +\taga 11 kwietnia 2012 o 21:27\tjakim aparatem robisz zdjecia?\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:41\tCanonem 60d\nOdpowiedz +\tCHOCAROME 11 kwietnia 2012 o 21:28\tpiękne buty!\nOdpowiedz +\tJulie Marie 11 kwietnia 2012 o 21:28\tsukienka <3 a buty to w ogóle przecudowne (jak zresztą wszystkie Twoje ;) )\nOdpowiedz +\tthe sisberry blog 11 kwietnia 2012 o 21:31\tBardzo podobają mi się te buty :) Jedyną rzeczą jaką bym w nich zmieniła to te obcasy ;P\nOdpowiedz +\tAnonymous 11 kwietnia 2012 o 21:31\tWspaniała sukienka (:\nOdpowiedz +\tAnuszka 11 kwietnia 2012 o 21:36\tButy sa piękne. Jestem ZA takim wydaniem butów z metalowymi czubami!!!!\nOdpowiedz +\tlaggerfeld 11 kwietnia 2012 o 21:36\tpiękna sukienka *.*\nOdpowiedz +\tSmile. You are in Paradise! 11 kwietnia 2012 o 21:42\tśliczna sukienka\nOdpowiedz +\tGrzanka :) 11 kwietnia 2012 o 21:50\tSuper buty, ale 300zł za nie bym nie dała… ;)\nOdpowiedz +\tAnonymous 11 kwietnia 2012 o 21:55\tskąd buty? świetne!\nOdpowiedz +\tAnonymous 11 kwietnia 2012 o 21:57\tBardzo ładnie Ci w loczkach, wyglądasz przeuroczo! Sama mam takie same i podobnie jak Ty bardzo rzadko pozostawiam je w naturalnej formie, codziennie okrągła szczotka, suszarka i poprawki prostownicą;p chociaż kiedy pojawiam się w lokach dostaje komplementy a mimo wszystko tak sporadycznie mam loki na głowie, no ale Tobie jest po prostu absolutnie do twarzy w tej fryzurze;) P.S kiedy mam loki,też upinam grzywkę do góry;) Czytelniczka bloga od pierwszego posta.\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:44\tOoo, ale mi miło, nie sądziłam że ktoś poza moimi przyjaciółmi i rodziną czyta bloga tak długo:) Loki wyglądają fajnie, ale strasznie dużo z nimi roboty, no i w najmniej spodziewanych momentach zaczynają wyglądać źle, ale staram się nosić pokręcone włosy jak najczęściej. A bez podpiętej grzywki wyglądam jak pudel:)\nOdpowiedz +\tAnonymous 13 kwietnia 2012 o 18:54\tTo ja także muszę pochwalić się, że śledzę Twojego bloga od samego początku :D W okresie gdy miałaś rude włosy i asymetryczną/dziwną fryzurę zaprzestałam na jakiś czas wchodzenia tutaj (nie mój styl), ale jak tylko zobaczyłam zmiany wróciłam i już nie odchodziłam! ;) Na tych zdjęciach wyglądasz ślicznie i ja sama absolutnie uwielbiam klasyczne płaskie balerinki ! :]\nOdpowiedz +\tAdrienne 11 kwietnia 2012 o 22:01\tPrzepiękna sukienka!\nOdpowiedz +\tnasza szafa 11 kwietnia 2012 o 22:05\tświetne te baleriny z metalowymi noskami, bardzo w moim stylu, sukienka jest bardzo ciekawa\nOdpowiedz +\tJag 11 kwietnia 2012 o 22:08\tO proszę, tez ostatnio mam fazę na baletki. Sukienka jest sliczna, a Ty wyglądasz świetnie. Podoba mi się połączenie kolorów i torebka.\nOdpowiedz +\tThe Fancy Teacup 11 kwietnia 2012 o 22:13\tThose capped toe ballerina flats are wondrous!\nOdpowiedz +\tKonstancja 11 kwietnia 2012 o 22:20\tśliczne! i włosy, i sukienka, i baleriny! kupuję zestaw w całości!\nOdpowiedz +\tAnonymous 11 kwietnia 2012 o 22:22\tWow :) ! Boskie balerinki !\nOdpowiedz +\tQueen Mother 11 kwietnia 2012 o 22:27\tPięknie :)\nOdpowiedz +\tjasnawoda 11 kwietnia 2012 o 22:33\tsukienka piękna bez dwóch zdań. ale baletką mówię nie ze względu na kokardkę ( o ile dobrze widzę) nie wiem po co je wszędzie wciskają, są takie brzydkie i psują mi tutaj odbiór ‚stylu’ tych balerin;p\nOdpowiedz +\tMufinka 12 kwietnia 2012 o 13:19\tBaletkOM, baletkOM (komu? czemu? – Celownik l.m. prawie zawsze ma końcówkę „-om”)\nOdpowiedz +\tAnonymous 11 kwietnia 2012 o 22:36\tChyba jedna z najładniejszych Twoich sukienek :)\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:46\tbyłaby w czołówce, gdyby nie to że jest bez rękawów- strasznie mnie to denerwuje\nOdpowiedz +\tMalena 11 kwietnia 2012 o 22:43\tSukienka piękna, klasyczna, ale zupełnie bez nudy! I też dzięki mamie Monnari mnie czasem pozytywnie zaskakuje :)\nOdpowiedz +\tPanna Lemoniada 11 kwietnia 2012 o 22:48\tPrzecudniaście to wszystko wykombinowałaś:)\nOdpowiedz +\tLadyColour 11 kwietnia 2012 o 22:49\tsukienka jest zniewalająca :) ja też nie jestem zwolenniczką balerinek i w tym zestawie zamieniłabym je na inne buty :)\nOdpowiedz +\tAtrevete 11 kwietnia 2012 o 22:55\tzawsze musisz być taka ładna? :))\nOdpowiedz +\tLolitek 11 kwietnia 2012 o 22:58\ttaki rodzaj balerin jest chyba jedynym na który mogę patrzeć bez odruchu wymiotnego xDostatnie zdjęcie jest olśniewająco tajemnicze :)\nOdpowiedz +\tMiss Bernadette 11 kwietnia 2012 o 23:01\tbardzo ładna sukienka :) a podobne balerinki widziałam, o dziwo, w Deichmannie, chyba się nawet na nie skuszę, bo widzę, że faktycznie metalowe czubki wyglądają dobrze nie tylko na wystawie :)\nOdpowiedz +\tmargaret 11 kwietnia 2012 o 23:06\tbaleriny z porządną, skórzaną wkładką to jest to! najwygodniejsze buty świata, zaraz po trampkach.wyglądasz zjawiskowo!\nOdpowiedz +\tneed-an-inspiration 11 kwietnia 2012 o 23:24\tPięknie wyglądasz:) Podoba mi się absolutnie wszystko- począwszy od absolutnie fantastycznej, idealnej sukienki, przez ciekawy żakiet i buty, a skończywszy na torbie. Ech..chyba muszę się wybrać do jakiegoś vintage shopu;)\nOdpowiedz +\tel_martina 11 kwietnia 2012 o 23:44\tu mnie z balerinkami jest odwrotnie, uielbiam je i mam ich chyba ze sto par ;) to juz chyba jakies balerinkowe zboczenie :P sliczna masz suikenke i troszke przypomina mi myszke mini ;)\nOdpowiedz +\tkelly 11 kwietnia 2012 o 23:58\tSukienka rzeczywiście do pląsania, piękna. Aż pląsnęłaś na murek :) Baleriny są niezdrowe (bo za płaskie), obcasy też (bo za wysokie) – ciągle to słyszę i zastanawiam się, co mogę wybrać. Myślę, że te Twoje nadają się do tej „zdrowszej” kategorii, ze względu na miniobcas, zawsze jakaś nadzieja dla styranego kręgosłupa.\nOdpowiedz +\tAnonymous 12 kwietnia 2012 o 00:36\tbardzo rzadko tu komentuję, ale tym razem nie mogę się powstrzymać bo zestaw jest po prostu świetny :) biegnę do Monnari, mam nadzieję, że marynarka nie była droga. Gosia\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:48\tdziękuję bardzo! marynarka była przeceniona na 140 zł\nOdpowiedz +\tSara 12 kwietnia 2012 o 01:50\tBardzo udany zestaw, szczególnie podoba mi się Twój żakiet i buty ;)\nOdpowiedz +\tAnonymous 12 kwietnia 2012 o 02:37\ttwój style jest bardzo ala ciocia klocia\nOdpowiedz +\tprekursorka 12 kwietnia 2012 o 06:36\tpięknie :)\nOdpowiedz +\tNo Life Till Leather 12 kwietnia 2012 o 07:51\tPodoba mi się w tej sukience ułożenie białych i czarnych pasków materiału- już to samo w sobie jest po prostu inne :) A marynarka totalnie mnie zaskoczyła- monnari kojarzy mi się raczej ze sklepem dla poważnych biznesswoman- a tu ciekawy krój, urocze zamki(chyba?). Bardzo, bardzo dziewczęco i lekko, mimo takiej kolorystyki :)\nOdpowiedz +\tLexie 12 kwietnia 2012 o 09:17\tładna sukienka ! Ta szminka świetnie przełamuje koloryt Twojego stroju.\nOdpowiedz +\tKotenka 12 kwietnia 2012 o 10:27\tBardzo ładnie skomponowany zestaw, który wiele zyskuje dzięki balerinkom. Prześlicznym balerinkom, tak swoją drogą. Fanką samej sukienki raczej nie zostanę, ale jestem pod ogromnym wrażeniem ostatecznego efektu. Prosto, ze smakiem i tylko trochę koloru na rozjaśnienie dnia brakuje.\nOdpowiedz +\tmade-vogue 12 kwietnia 2012 o 10:30\tsukienka bardzo ładna! :)\nOdpowiedz +\tSofia 12 kwietnia 2012 o 11:00\ti love your hair like this and those ballerinas are chicfancy styles\nOdpowiedz +\tlittle ashes 12 kwietnia 2012 o 11:35\tPięknie i z klasą, sukienka jest genialna- krój i wzór, ideał.\nOdpowiedz +\tFloshion 12 kwietnia 2012 o 13:21\tWyglądasz pięknie :) Bardzo elegancko.\nOdpowiedz +\tCzmiel 12 kwietnia 2012 o 14:21\tŚlicznie się kręci <3 Piękne buty! W monnari mają nieraz wesołą biżuterię ;)\nOdpowiedz +\tlove-makeup-fashion 12 kwietnia 2012 o 14:22\tpieknie Ci w tej sukience:*\nOdpowiedz +\tAnonymous 12 kwietnia 2012 o 14:35\tNie mogę dojrzeć,czy miałaś rajstopy?:) Wszystko mi się podoba! A co do balerinek-nie rysuje Ci się zbytnio ten czubek?Bo słyszałam,że takie się bardzo rysują,ale mogę się mylić.\nPS Chyba ,,zjadłaś” słowo ‚ma’ w zdaniu o Twojej mamie :)\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:54\ttak, na chodzenie bez rajstop jeszcze za zimno:) na razie się nie rysuje, ale też mało w nich chodziłam. dzięki, już poprawiam!\nOdpowiedz +\tAnonymous 12 kwietnia 2012 o 14:36\tAsiu, mogłabyś powiedzieć na jakich ustawieniach robisz zdjęcia? Ja mam tak jak ty canona 60d i robię na M albo Av a Ty? :)\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:56\ttrudno powiedzieć, ustawienia zależą od konkretnej sytuacji, światła, efektu, który chcę uzyskać. A jeżeli chodzi o tryb to na manualnym (M) albo tym z preferencją przysłony (AV)\nOdpowiedz +\tmizerna 12 kwietnia 2012 o 17:16\tjesteś bardzo ładna..:)\nOdpowiedz +\tpanna natasha 12 kwietnia 2012 o 17:40\tjest moc! A to wydanie balerin jak najbardziej nie jest nudne i banalne. Osobiście zastąpiłabym marynarkę czymś żywszym, ale to z mojego zamiłowania do koloru. ; ) sukienka jest genialna!\nOdpowiedz +\tKaHa-Art 12 kwietnia 2012 o 18:29\tCzytam Twojego bloga od dawna z zainteresowaniem, ale z ukrycia.Nie wszystkie Twoje stylizacje mi się podobają, ale cenię Cię niezmiernie za odwagę i oryginalność.Cieszę się prawdziwie za każdym razem, kiedy piszesz lub mówisz (w filmikach) na blogu o swoich studiach. To dosyć egzotyczny świat dla mnie (osoby o mocno ugruntowanym stylu zachowawczym niestety) i niezmiernie ciekawy.Odzywam się teraz właśnie, bo baaaardzo spodobała mi się ta mała czarna torebka ze zdjęć. Od dawna takiej szukam :)Dobrze rozumiem, że została kupiona w lumpeksie? Więc niestety dla mnie niedostępna :)Ale gratuluję świetnego zakupu :))\nOdpowiedz +\tstyledigger 12 kwietnia 2012 o 21:58\tDziękuję! Tak, jest z second handu, więc raczej trudno dostępna.\nOdpowiedz +\tIwona 12 kwietnia 2012 o 18:34\tfenomenalna kiecka i baleriny równiez!\nOdpowiedz +\tMEG 12 kwietnia 2012 o 20:04\t..a mnie spodobał się makijaż szalalallaaaa\nOdpowiedz +\tAnonymous 12 kwietnia 2012 o 22:59\tCóż…. niestety muszę powiedzieć, przepraszam za szczerość… ale… dobrze, że nie nosisz balerinek. Przy Twojej figurze… cóż…\nOdpowiedz +\ttraxa 12 kwietnia 2012 o 23:05\tJa raczej z tych niekomentujących, ale muszę w końcu napisać, że Twój blog jest super, fajnie piszesz, świetnie się to czyta, filmiki też są ciekawe, a zdjęcia i zestawy zawsze starannie przygotowane (choć ja ubieram się 100 bardziej zachowawczo to lubię sobie popatrzeć, co Ty tam wymyśliłaś tym razem ;), brawa i tak trzymaj! Aaa, i wielki plus za ubieranie się adekwatnie do pogody ;) Pozdrawiam! Asia\nOdpowiedz +\twysoka-bloggerka 12 kwietnia 2012 o 23:29\tZ klasą i schludnie – bardzo podoba mi się ten zestaw, sama mam ochotę coś przygotować w podobnym klimacie :)\nOdpowiedz +\tAnonymous 13 kwietnia 2012 o 08:05\tTe buty to koszmarek, takie dla dzidzi piernik. Wybacz szczerość, ale te buty z tym metalowym czubem, czy to kozaki czy balerinki wyglądają po prostu źle.\nOdpowiedz +\tShopaholic 13 kwietnia 2012 o 09:11\tśwketnie wyglądasz, buty piękne :-)\nOdpowiedz +\tplaywithfashion 13 kwietnia 2012 o 11:22\tSukienka jest świetna!\nOdpowiedz +\tMell-Ali 13 kwietnia 2012 o 12:11\tJaka piękna sukienka :)\nOdpowiedz +\tAmanda 13 kwietnia 2012 o 21:20\tMasz piękne włosy, nie związuj ich :)\nOdpowiedz +\tPam Skrzypczak 13 kwietnia 2012 o 22:02\tNie mogę uwierzyć, że ta sukienka jest vintage! Śliczna i wygląda na… nową :) Torba też mi się bardzo podoba. A baleriny przypominają mi płaską wersję szpilek od Louisa Vuittona z, wszystkim dobrze znanego, pokazu z karuzelą ;D To pewnie przez te metalowe czubki.\nOdpowiedz +\tmercedes 14 kwietnia 2012 o 19:13\tśliczne te balerinyy!włosy masz genialne!obserwuję! ;)\nOdpowiedz +\tAnonymous 14 kwietnia 2012 o 22:00\tZdjęcia robione na dziedzińcu 1LO w Bielsku? :)\nOdpowiedz +\tagata zamorska 14 kwietnia 2012 o 22:24\tSukienka obledna\nOdpowiedz +\tMaddy 15 kwietnia 2012 o 15:31\tBardzo fajnie! Sukienka cudowna :)\nOdpowiedz +\tAnna 16 kwietnia 2012 o 12:11\tNeutralne kolory plus oranżowe usta. Strzał w dziesiątkę!\nOdpowiedz +\tZielonymelonik 16 kwietnia 2012 o 19:42\tZupełnie nie rozumiem Twojej niechęci do balerinek…:) Według mnie to jedne z wygodniejszych butów! Zgadzam się jedynie z tym, że rzeczywiście lepsze są te na małym obcasie, a nie te całkiem płaskie. Mam nadzieje, że z tych będziesz zadowolona, bo są piękne:) Miłego dnia!:)\nOdpowiedz +\tTealovers 16 kwietnia 2012 o 20:15\tśliczne baleriny!\nOdpowiedz +\tMarta. 17 kwietnia 2012 o 21:32\tjesteś super urocza!!:):):)\nOdpowiedz +\telwka 18 kwietnia 2012 o 15:58\tBardzo podoba mi się Twój zestaw. Miło popatrzeć na ubrania, których nie widziało sie już w 100 innych odsłonach u innych blogerek.\nOdpowiedz +\tDorris White 18 kwietnia 2012 o 18:37\tŚwietna sukienka\nOdpowiedz +\tAnonymous 20 kwietnia 2012 o 21:57\tniesamowita sukienka, świetny zestaw. Razi mnie tylko to wielkie coś na przegubie ręki, nieprzyjemnie cię postarza. Jeżeli to było zamierzone, nie trzeba, sukienka czyni twój wygląd niezwykle dojrzałym i dorosłym. Trudno uwierzyć, że to ta sama ty, co w filmikach sprzed paru lat. Gratuluję!\nOdpowiedz +\tVintage Inn Sopot 22 kwietnia 2012 o 17:35\tŚwietny zestaw, sukienka przecudna!\nOdpowiedz +\tOlfaktoria 6 maja 2012 o 22:19\tWidziałam podobną sukienkę na Asos.comButy są oryginalne dzięki metalowym okuciom.\nOdpowiedz +\tOllMmi 11 maja 2012 o 18:14\tŚwietna marynarka ! taka ,, inna ,, pozdrawiam OllMmiFashstyl


oczywiscie pacjentki ktore daly w lapke byly odwiedzane dzie - www.7dbr.fora.pl\noczywiscie pacjentki ktore daly w lapke byly odwiedzane dzie\nWysłany: Nie 2:28, 23 Mar 2014 Temat postu: oczywiscie pacjentki ktore daly w lapke byly odwiedzane dzie\nce, krew, ropa a nawe dzikie miÄso. [link widoczny dla zalogowanych] czeĹÄ dziewczyny Lee\nSzklok jezeli mozesz dotrwaj do pierwszego przelomu, jak juz przeszedles pierwsze 3-4 dni to juz bedzie tylko latwiej. [link widoczny dla zalogowanych] Polecam !!!\nNesrine--->znam ten bĂłl Moja znajoma wizaĹźystka teĹź jeszcze nie wie, Ĺźe to nie ona zrobi mi ten makijaĹź. fiberglass uzupeĹnia sie tak samo jak Ĺźel (moĹźna nawet uzupeĹniÄ Ĺźelem) po co ci ten Turek maĹo to u nas fajnych chlopakĂłw w Polsce?? Jazda na rowerze jest Ĺwietna, tylko pamiÄtaj, Ĺźe w czasie gĹodĂłwki zaburzona jest rĂłwnowaga wiÄc nie przesadĹş. polecam wszystkim kliÄtkom [link widoczny dla zalogowanych]\nzrozumieÄ.no cĂłĹź... a jak to na nodze wyglada? Jestem studentkÄ\n, bez naĹogĂłw. Witam serdecznie nikt niewie? upup J j


Jaka antena do naziemnej telewizji cyfrowej? | Gadżetomania.pl\nJaka antena do naziemnej telewizji cyfrowej?\nWpis gościnny z Multi-blog.pl. Naziemną telewizję cyfrową może już oglądać co trzeci Polak. W kilku miejscach kraju można odbierać ponad 10 programów nadawanych w systemie DVB-T. O ile wszystkie nowe telewizory HD mają wbudowane tunery, umożliwiające odbiór telewizji naziemnej, to problem może być z antenami.\nPopularne dawniej tzw. anteny siatkowe słabo radzą sobie z odbiorem sygnału cyfrowego. Wiele osób zresztą w ogóle z nich nie korzysta, ponieważ do niedawna oferta telewizji naziemnej była po prostu nędzna. W całym kraju można było odbierać tylko TVP 1, TVP 2 i Polsat. TVN mogła obejrzeć połowa Polaków, a takie kanały jak TV4 czy TV Puls – zaledwie co czwarty z nas. Nic dziwnego, że naród przesiadł się na telewizję cyfrową z kabla lub satelity.\nTeraz kiedy telewizja naziemna triumfalnie powraca, warto się zastanowić nad anteną, choćby po to, żeby móc oglądać telewizję na komputerowym monitorze (coraz więcej z nich ma wbudowany tuner DVB-T). Z ciekawą ofertą wyszedł Thomson. Jego nowa pokojowa antena o nazwie ANT 1410 (powyżej) kształtem przypomina czarną, cyfrową ramkę. Można ją postawić obok telewizora/monitora lub powiesić na ścianie. Odbiera analogowy i cyfrowy sygnał telewizji naziemnej.\nANT 1410 pracuje zarówno w polaryzacji pionowej, jak i poziomej. Zasilana jest z tunera za pośrednictwem kabla antenowego (5V) lub dołączonego do zestawu zasilacza 230V. Dzięki systemowi niwelowania zakłóceń antena może być wykorzystywana w miejscach, w których standardowe urządzenia tego typu mają problemy z przekazem sygnału odpowiedniej jakości. Pracuje ona w zakresie częstotliwości od 30 do 950 MHz, zaś wartość maksymalnego wzmocnienia wynosi 44 dB. Długość kabla łączącego produkt z telewizorem to 1,6 metra; cena ok. 130 zł.\nNa koniec krótkie przypomnienie ważnych terminów wdrażania naziemnej telewizji cyfrowej w Polsce:\n31 lipca 2013 – wyłączenie na zawsze sygnału analogowego TV.\n31 grudnia 2013 – kanały tzw. drugiego multipleksu (stacje komercyjne – Polsat, TVN, TVN7, TV Puls i TV4) mają być dostępne na terenie całego kraju.\nKwiecień 2014 – kanały trzeciego multipleksu (telewizja publiczna – TVP1, TVP2, TVP Info, TVP Kultura i TVP Historia) dostępne w całej Polsce.\nZupełnie nowe możliwości touchpadów Synaptics 37'' HD OLED od Seiko Epson? Co to jest steampunk? - rzecz o świecie napędzanym parą Maingear Alpha 24 Super Stock - All-in-One dla zapalonych graczy Pierwszy laptop Lenovo z Core i7 Mysz z klawiaturą? A właściwie czemu by nie? Habey ENT-6564 - konfiguracja z Ameryki, cena z Chin! [wideo] Oszczędzaj energię z TrickleStar Zdiagnozuj swój komputer Szybki dysk zewnętrzny LaCie z USB 3.0 Ten budynek przemówi do ciebie... w rozszerzonej rzeczywistości (wideo) PCI Express 3.0 przełożone na 2011 rok


Czapka Jordan Zalando ⚡ ⇒ 【30-50% TANIEJ】\nCzapka jordan zalando\nOferty kupna czapka jordan zalando! Dziś jest twój szczęśliwy dzień, ponieważ znaleźliśmy najlepsze produkty w najtańszej cenie. Nie trać czasu na szukanie produktów do kupienia czapka jordan zalando ponieważ już to dla Ciebie zrobiliśmy.\nSzafka na buty z poduszką do siedzenia Vincent (L) – dąb twardzielowy – z 14 półkami i systemem zatrzaskowym! 104 x 48 x 30 cm (szer. x wys. x gł.)\nSzafka na buty z poduszką do siedzenia VINCENT (L) - biała - z 14 półkami i systemem zatrzaskowym! 104 x 48 x 30 cm (szer. x wys. x gł.)\nRICOO WM035-EH-A regał na buty 79 x 49 x 30 cm, drewno dębowe, kolor szary, ławka do siedzenia z miejscem do przechowywania, szafka na buty z poduszką do siedzenia, ławka na buty do przedpokoju, półka na buty\nSzafka na buty z poduszką do siedzenia Vincent (L) - dąb - z 14 półkami i systemem zatrzaskowym! 104 x 48 x 30 cm (szer. x wys. x gł.)\nSTORE.IT 670209 ławka na buty/stojak na buty z poduszką do siedzenia, nadruk vintage, metal/skóra syntetyczna, szary, 78 x 48 x 30 cm\nNewNaisu Buty do biegania dla mężczyzn i kobiet, z poduszką powietrzną, oddychające, lekkie buty do joggingu, - czarny, zielony - 36 EU\nAARDIMI męskie damskie buty sportowe, buty do biegania z poduszką powietrzną, buty sportowe do biegania po ulicy, buty typu sneaker, buty outdoorowe, do fitnessu, gimnastyki, szary - szary - 45 EU\nRICOO WM034-EC-A regał na buty 104 x 49 x 30 cm, drewno brązowe, ławka do siedzenia z miejscem do przechowywania, skrzynia do siedzenia, szafka na buty z poduszką do siedzenia, składana\nLiuxn 5 par pięty przyczepność wkładka samoprzylepne wkładki do butów poduszki naklejki pielęgnacja stóp ochraniacz\nZerodis Wkładki do butów, poduszki powietrzne, wkładka na pięty, uniwersalna, oddychająca, podwyższona wysokość, wkładki, poduszka do podnoszenia butów, poduszka dla mężczyzn i kobiet, 5 cm, czarna\nGdzie kupić Czapka jordan zalando?\nMożesz otrzymać dowolny czapka jordan zalando, lecz jeśli szukasz porady eksperta, aby wyselekcjonować ten, który najpomyślniej odpowiada Twoim preferencjom, to trafiłeś we właściwe miejsce.\nW egzystencji codziennym istnieją produkty, które stały się modowymi must-have, toteż duże firmy są zainteresowane produkcją jak i również byciem częścią tego stylu. Produkty ów oparte są na najbardziej klasycznych producentów do tej pory, które uczyniły tenże rynek jest absolutny innowacji i ewolucji, gdzie w zwięzłym czasie stały się częścią najlepszych kompozycji, które podbijają ten rynek.\nUsługa dostawy do domu wydaje się być niezbędna podczas promocji online. Ciężko pracowaliśmy nad tym aspektem, ponieważ współpracujemy spośród partnerami, którzy mogą mieć najlepszą obsługę jak i również są bezpłatni. Kupuj u nas, a dostaniesz je pod własne drzwi. Trwa są to tylko 24/48 godzinek.\nczapka jordan zalando te wyróżniają się spośród innych doskonałą trwałością i kategorią wykonania. Wykonane są wraz z tkaniny w stu procentowe bawełnianej o dużej wytrzymałości, odpornej w wielokrotne pranie jak i również różne warunki środowiskowe oraz użytkowanie. Bowiem zachował on ponadczasowy design, który w żadnym wypadku nie wychodzi z mody, możemy umożliwić, że będziesz miał szansę tutaj korzystać za pośrednictwem wiele lat.\nKoszt ONLINE zawsze był mniejszy niż w innych miejscach, więc jeżeli chcesz zaoszczędzić przy zakupie, kupuj tutaj. Pomyśl, że za identyczne pieniądze masz możliwość kupić więcej ubrań, jeśli kupujesz online, a dodatkowo możesz skorzystać z szyfrów rabatowych.\nSzukasz czegoś poszczególnego? Jeśli odpowiedź jest twierdząca, to jesteś we właściwym obszarze. Poniżej zapoznamy się z kilkoma okazami, które odpowiadają potrzebom każdego i istnieją w świetnej opłacie. Nie przegap.\nUsługa dostawy do domu jest niezbędna podczas zakupów online. Ciężko pracowaliśmy nad tym kontekstem, ponieważ współpracujemy wraz z partnerami, którzy mają najlepszą obsługę i są bezpłatni. Kup u nas czapka jordan zalando, a otrzymasz gryzie pod swoje drzwi. Trwa to tylko 24/48 godzin.\ndoniczki metalowe ikea\nworki do pakowania próżniowego odzieży ikea\nikea panele słoneczne cena\npiła zagłębiarka lidl\nikea pościel 200x220 satyna bawełniana\nramka aluminiowa ikea