Do wegetatywnego rozmnażania służą występujące u roślin wyższych liczne podziemne bulwy, np. ziemniaka, i cebule; nadto odrywające się rozmnóżki pączkowe (bulwki), które rozwijają się z nadziemych pączków kątowych, mianowicie rozmnóżki bulwkowate i rozmnóżki cebulkowe, oraz pączki zimujące licznych roślin wodnych. Wytwarzanie komórek rozrodczych. Komórki rozrodcze bezpłciowe (spory, czyli zarodniki) tworzą się w dwóch postaciach. 1) Komórki, często powstaj�...\nWszystkie plechy, których kształt nie jest kulisty, np. jajowate, cylindryczne, pałeczkowate i nitkowate, mają oś podłużną. U tego rodzaju form stosunek powierzchni — p do objętości — o, tj, względna powierzchnia p/o, jest większy niż u form kulistych o takiej samej objętości. Wolna powierzchnia ciała roślin ma ogromne znaczenie dla pobierania płynnych i gazowych substancji odżywczych z otoczenia, a u roślin zawierających chlorofil oprócz tego dla dostatecznego pochł...\nWartości P obliczono za pomocą testu współczynnika wiarygodności. Względne ryzyko i przedziały ufności 95% obliczono za pomocą metody tabeli dwa na dwa z wykorzystaniem przybliżenia logarytmiczno-normalnego. Zmieniono zmienne binarne dla złamania morfometrycznego kręgosłupa, aw przypadku brakujących danych o stanie złamania po 24 miesiącach, dane przypisano za pomocą metody ostatniej obserwacji-przeniesionej. W przypadku braku radiogramu z miesiąca 12, a na 24-miesięcznym...\nDzięki wąskim elementom i brakowi przestworów międzykomórkowych wiązki przewodzące oglądane nawet przy słabym powiększeniu różnią się od pozostałych, mniej zwartych tkanek. Dlatego widoczne są niekiedy nawet gołym okiem jako pasma, np. w liściach i w przezroczystych łodygach Balsaminaceae, a na poprzecznych przekrojach organów łatwo dostrzec ich okrągławe zarysy. Grupy rurek sitowych lub naczyń występujące osobno nazywa się niezupełnymi wiązkami przewodzącymi; szc...\nhttp://www.weblustro.pl 751# , #krwotok przy okresie , #mleko modyfikowane jak długo może stać , #wyniki morfologii mpv , #b3 niacyna , #odżywka do rzęs realash rossmann , #ból brzucha w 4 tygodniu ciąży , #opuchniety palec , #zioła na suchy kaszel , #punkty erogenne u kobiet ,


Artykuły | Dbaj o wzrok - Part 6\nJeśli widzisz przed oczami „robaczki”, ciemne chmurki, malutkie pływające punkciki, które potrafią bardzo uprzykrzyć życie, jeśli znajdują się w polu widzenia i przeszkadzają w komfortowym widzeniu, na pewno chciałbyś wiedzieć, […]\nCzy okulary uzależniają?\nJeśli ten tekst będzie dla kogoś zbyt brutalny, to odsyłam na inne blogi, gdzie ptaszki ćwierkają, pieski uśmiechają się do zdjęć, a okulary na tych zdjęciach występują wyłącznie jako element […]\nPrzyłączam się dzisiaj do bardzo mądrej i potrzebnej akcji Dagmary (Socjopatka) oraz Ani (Blue Kangaroo) – #CoPoMaturze, skierowanej do tegorocznych maturzystów. Robię to z tym większą radością, że dokładnie w tym roku minęło […]\nDbaj o wzrok, bo Twoje oczy są najważniejsze! Ale dlaczego najważniejsze? Ponieważ za pośrednictwem zmysłu wzroku otrzymujemy około 85% informacji o otaczającym nas świecie. Czy pamiętacie niedawne teksty dotyczące jaskry – […]\nPrzeważnie, kiedy porusza się temat ochrony oczu przed szkodliwym promieniowaniem UV, mówi się głównie o tym, żeby nie kupować okularów przeciwsłonecznych na bazarze, ale u optyka. I na tym często temat się kończy. Tutaj […]\nKołobajki – dotykowe książki dla dzieci niewidomych i słabowidzących\nMłodzi, ambitni i uzdolnieni, a przy tym pełni empatii i niezwykle inspirujący. O kim mowa? Patrycja Zalejska i Kirył Konowałow – twórcy Kołobajek – dotykowych książek dla dzieci niewidomych i słabowidzących. […]\nEye Care Conference – październik 2018\nTen artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, że nie zastąpi on diagnozy postawionej po wykonaniu wnikliwego badania wzroku przez specjalistę. Jeśli odczuwasz problemy z suchym okiem, proszę – udaj się na kontrolne […]\n23 marca – Światowy Dzień Optometrii\nOptometria – od słów optos – widziany oraz metreo – mierzenie – dziedzina wiedzy stosowanej. Optometria zajmuje się ochroną, usprawnieniem, zachowaniem, a także rozwojem procesu widzenia. Optometrysta – specjalista, […]


Archive for: Kwiecień, 2013\nSłoneczne wybrzeże Algarve\nPortugalia to kraj, który słynie ze słonecznych terenów i doskonale rozwiniętej branży turystycznej. Mimo, że kraj ten położony jest stosunkowo daleko od Polski coraz więcej osób z naszego kraju decyduje się na to, by tam właśnie spędzić swoje wymarzone wakacje. Dużym zainteresowaniem cieszy się wśród naszych rodaków między innymi słoneczne…\nAzory – Piękne widoki Portugalii\nGdy szukamy dla siebie wyjątkowych wakacji możemy spodziewać się, że biura podróży pokierują nas w różne ciekawe regiony świata, gdzie spotkamy wyjątkowe miejsca. Pośród nich są również Azory, które nazywa się pięknymi widokami Portugalii. Położone prawie 1500 km od Wybrzeża Portugalii Azory w rzeczywistości są ternem o dużej autonomii. Mimo…\nKwiecień 19, 2013 Brak komentarzy Więcej\nPortugalia to bardzo często wybierany kraj na spędzenia niezapomnianych wakacji przez ludzi z całego świata. Kraj ten posiada prawie 1800 kilometrów linii brzegowej, dlatego wybrzeże zapełniają turyści z całego świata. Szczególnie popularne wśród obcokrajowców jest Algarve, które znajduje się w południowej części kraju, które podobnie jak zachodnią część, oblewają wody…


data: poniedziałek, 19 grudzień 2011\nII Komunikat prezesów Śląskiej Izby Lekarskiej\ni Śląskiej Izby Aptekarskiej\nna temat oceny bieżącej sytuacji związanej z wprowadzaniem\nod 1 stycznia 2012 roku ustawy refundacyjnej.\n19 grudnia 2011 roku w siedzibie Śląskiej Izby Lekarskiej odbyło się drugie spotkanie Jacka Kozakiewicza prezesa Okręgowej Rady Lekarskiej w Katowicach i Piotra Brukiewicza prezesa Rady Śląskiej Izby Aptekarskiej.\nSpotkanie zostało w całości poświęcone ocenie wydarzeń ostatniego tygodnia tj. spotkań Ministra Zdrowia z samorządem lekarskim i samorządem aptekarskim w sprawie wprowadzenia od początku przyszłego roku ustawy refundacyjnej. W wyniku rozmów z Ministrem Zdrowia, mając przede wszystkim na względzie dobro chorych, obydwa samorządy na szczeblu krajowym zawiesiły podjęte wcześniej uchwały rekomendujące m.in. odstępowanie od oznaczania na receptach lekarskich uprawnień do refundacji oraz niepodpisywanie umów pomiędzy aptekami a NFZ.\nObydwa środowiska oczekują na pilne opublikowanie przez Ministra Zdrowia rozporządzenia w sprawie recept lekarskich, a także wspólnych z prezesem NFZ zapowiedzianych komunikatów dot. interpretacji niektórych zapisów ustawy. Dalsze decyzje naszych samorządów będą ściśle uzależnione od wprowadzenia deklarowanych przez Ministra Zdrowia zmian.\nPrezesi obydwu śląskich samorządów apelują do prezesów Naczelnej Izby Lekarskiej i Naczelnej izby Aptekarskiej oraz pozostałych okręgowych izb lekarskich i aptekarskich o dalsze prowadzenie wspólnych rozmów i uzgadnianie stanowisk.\nDziękujemy członkom naszych samorządów oraz innym osobom z wielu środowisk za udzielane wsparcie dla naszych działań, prowadzących do wyeliminowania zagrożeń dla polskiego pacjenta oraz lekarzy i aptekarzy, wynikających z wprowadzenia w życie od początku przyszłego roku ustawy refundacyjnej w dotychczas obowiązującej treści.\nZdecydowanie będziemy się przeciwstawiać dalszym próbom obciążania środowisk medycznych skutkami wieloletnich zaniedbań i zaniechań władz w ochronie zdrowia.


Jednia w różnorodności – Biblioteka Jogi\nWykład wygłoszony w Londynie 3 listopada 1896r.\n„To, co istnieje samo przez się, sprawiło, że zmysły są skierowane ku zewnątrz, toteż ludzie są wpatrzeni w świat zewnętrzny, a nie wewnątrz siebie. Pewien mędrzec, pragnący nieśmiertelności, odwrócił swe zmysły i dzięki temu przeniknął w Ja wewnętrzne”.\nJak już poprzednio mówiłem, najdawniejsze zagadnienia, które znaleźlibyśmy w Wedach, dotyczą rzeczy zewnętrznych; dopiero później powzięto nową ideę, kiedy przekonano się że istoty rzeczy nie można poznać poszukując jej w świecie zewnętrznym, że nie przez rozglądanie się po tym świecie znajdzie się istotę rzeczywistości, lecz przez zwrócenie się – dosłownie – ku wewnątrz. Znamienne są słowa używane na określenie Duszy: TO, które przeniknęło wewnątrz nas, które jest najgłębszą, najbardziej intymną rzeczywistością naszego bytu, centrum serca, rdzeniem, z którego – rzec można – wyłaniają się wszystkie rzeczy; jest to Słońce Środka, a jego promieniami skierowanymi ku zewnątrz są umysł, ciało, narządy zmysłów i wszystko inne, czym się posługujemy.\n„Ludzie o inteligencji dziecięcej, niewiedzący, uganiający się za rzeczami doczesnymi, wpadają w pułapkę nastawianą przez długoręką śmierć, ale mędrcy, rozumiejący, czym jest nieśmiertelność, nie szukają nigdy wiecznego w tym życiu rzeczy ograniczonych”.\nJest w tym jasno wyłożona ta sama myśl, że na tym świecie zewnętrznym, pełnym rzeczy skończonych, niemożliwością jest znalezienie Nieskończoności. Można Jej poszukiwać jedynie w tym, co samo jest nieskończone, a jedyna rzecz nieskończona, najbliższa nam jest wewnątrz nas – jest to nasza własna dusza. Ani ciało, ani psychika, ani nawet nasze myśli, ani świat dokoła nas – nie są nieskończone. TO, które widzi, TO, do którego wszystko należy, TO –dusza człowieka, czuwające we wnętrzu – Ono samo tylko jest nieskończone; jeżeli więc chcemy znaleźć przyczynę nieskończoną całego otaczającego nas wszechświata, tylko tam powinniśmy jej szukać. Znajdziemy ją jedynie w duchu nieskończonym.\n„To, co jest tutaj, jest i tam; to, co jest tam, jest również tutaj. Kto widzi wielorakość, idzie od śmierci jednej do drugiej”.\nWidzieliśmy, jak najpierw zjawia się pragnienie pójścia do nieba. Kiedy starożytni Ariowie nie byli zadowoleni ze świata, na którym żyli, powzięli naturalnie ideę, że po śmierci idą do innej krainy, gdzie wszystko będzie samym dobrem bez śladu zła. Rozmnożyli te miejsca i nazwali je swarga – można to tłumaczyć jako „nieba” lub „raje”; radość tam ma być wieczna, ciała staną się tam doskonałe, umysły takoż i ludzie będą tam żyli ze swymi przodkami. Ale kiedy powstała filozofia, osądzono takie rozwiązanie jako niemożliwe i absurdalne. Myśl, że nieskończone ma istnieć w jakimś miejscu, przeczy sama sobie, bo wszak miejsce musi się zacząć i trwać w czasie. Ariowie musieli zrezygnować z takiej idei.\nDoszli wówczas do wiary, że bogowie, żyjący w tych niebach, byli ongi ludźmi ziemskimi, a potem przez swe dobre uczynki stali się bogami. Owie dewowie, jak ich nazywano, odpowiadają różnym stanom, stopniom; ani jeden spośród bogów, o których mówią Wedy, nie jest indywidualnością stałą, niezmienną. Na przykład Indra i Waruna nie są imionami określonych osobowości, lecz nazwami stanowisk, takich jak rządca itp. Indra, który żył w dawnych czasach, nie jest tą samą osobą, która dzisiaj jest na stanowisku Indry; tamten zmarł, a jego miejsce zajął inny człowiek, przybyły z Ziemi na to stanowisko. I tak samo następują zmiany na stanowiskach wszystkich innych bogów. Zajmują je kolejno dusze ludzkie, które wzniosły się aż do stanu boskości, ale i w tym stanie one umierają. W starej Rygwedzie znajdujemy słowo „nieśmiertelność”, jako określenie cechy tych bogów, ale później zaniechano całkowicie takiego określania, ponieważ spostrzeżono, że nie można łączyć cechy nieśmiertelności, która wszak jest poza czasem i przestrzenią, z jakąkolwiek formą fizyczną, chociażby najsubtelniejszą.\nNajsubtelniejsza forma fizyczna, jaką można by sobie wyobrazić, musi mieć początek w przestrzeni i w czasie, ponieważ składniki niezbędne do powstania formy zawarte są w przestrzeni. Spróbujcie wyobrazić sobie formę bezprzestrzenną; jest to niemożliwe. Przestrzeń jest – rzec można – jednym z materiałów, które tworzą formę, a forma zmienia się nieustannie. Przestrzeń i czas są w tym, co nazywane jest mają; ideę tę wyrażają słowa: „To, co jest tutaj, jest również tam”. Jeżeli owi bogowie istnieją, muszą podlegać tym samym prawom, które mają moc działania tutaj, a wszystkie te prawa przejawiają swe działanie przez burzenie i odnowę, teraz i zawsze. Prawa te nadają materii przeróżne kształty i potem burzą je. Wszystko, co się rodzi, musi umrzeć, toteż jeżeli istnieją niebiosa, one też nie mogą uniknąć losu przemian według tych praw. Na tym naszym świecie w ślad za każdą radością idzie smutek jak nieustępliwy cień. I całe życie ma swój cień, a jest nim śmierć. One muszą iść w parze, one nie są przeciwieństwami, ponieważ nie są to istnienia oddzielne, lecz odmienne przejawienia tej samej jedno – życia i śmierci, smutku i zadowolenia, dobra i zła.\nPogląd dualistyczny, że dobro i zło są to dwie odrębne istności, następujące wciąż po sobie, jest absurdalny, nawet na pierwsze wejrzenie. Są to różne przejawienia jednego i tego samego zdarzenia, które ukazuje nam się to jako złe, to jako dobre. Różnica nie polega na odmienności natury, lecz tylko na stopniu. Dobre i złe rozróżnia się stopniem intensywności. Wiemy wszak, że ten sam układ nerwowy przenosi jednakowo czucia przyjemne i przykre, a kiedy nerwy są uszkodzone nie przenoszą tych sygnałów – ani jednych, ani drugich. Te odczucia dobre i złe, przyjemne i przykre, nie są to dwie odrębności, lecz są zawsze jednią. Podobnie zależnie od wieku to samo wrażenie będzie odczuwane to jako przyjemne, to jako przykre. Jedno i to samo zdarzenie jednych przygnębia, innych rozwesela. Zjadanie mięsa jest przyjemnością dla człowieka, ale sprawia ból zjadanemu zwierzęciu. Nie ma niczego, co sprawiałoby radość wszystkim istotom bez wyjątku; jedni są zadowoleni, inni nie i dzieje się tak ciągle.\nOstatecznie ta pozorna dwoistość istnienia sama zadaje sobie kłam. Cóż z tego wynika? Powiedziałem na poprzednim wykładzie, iż dojdziemy zawsze do wniosku, że wszystko jest dobre na tej ziemi i nie ma niczego, co byłoby złe. Przeraziło to zapewne niektórych słuchaczy, ale nic na to nie poradzę; chętnie przyznam wam rację, jeżeli zdołacie dać powody przekonywające, że jest inaczej, ale dopóki to nie nastąpi i dopóki nie zdam sobie sprawy, że zdanie przeciwne odpowiada prawdzie, nie mogę powiedzieć inaczej.\nPrzy zwalczaniu wypowiedzianego tu przeze mnie twierdzenia bywa wytaczany najczęściej pogląd przeciwny, że w toku ewolucji wszystkie złe skłonności otaczającego nas środowiska wypierane są stopniowo coraz więcej, a jeżeli to wypieranie będzie trwało miliony lat, nadejdzie wreszcie czas, kiedy zło będzie stłumione całkowicie i pozostanie tylko to, co jest dobre. Argument taki może się wydawać – na pierwszy rzut oka – bardzo dobry. Oby Bóg dał, żeby to była prawda! Ale, niestety, jest to fałsz, ponieważ twierdzenie takie oparte jest na założeniu, że zarówno dobro, jak i zło, są to wielkości skończone. Pogląd taki przyjmuje przesłankę, że jest pewna określona suma zła i tak samo suma dobra oraz że ilość zła zmniejsza się ciągle, aż pozostanie wreszcie samo dobro.\nAle czy tak jest w rzeczywistości? Dzieje nas pouczają, że zło wzrasta ciągle ilościowo i tak samo przybywa dobra. Weźmy na przykład człowieka na niższym szczeblu rozwoju, mieszkańca puszczy. Skala jego radości jest bardzo wąska, tak samo zdolność cierpienia. Nie wykraczają one poza sferę zmysłów: kiedy brak mu żywności, jest nieszczęśliwy, ale dajcie mu najeść się do syta, pozostawcie go na swobodzie i dajcie możliwość polowania, a będzie najzupełniej szczęśliwy. Jego „dobre” zależy całkowicie od zmysłów, złe tak samo. W miarę swego rozwoju człowiek taki poszerza zakres własnych wiadomości i odczuwań, radości jego serca są coraz liczniejsze, budzi się inteligencja i potrzeby materialne ustępują część pola potrzebom intelektualnym. Odczuwa teraz piękno poematów, zaczyna interesować się zagadnieniami matematyki i wielu innymi. Ale jednocześnie jego uwrażliwione nerwy coraz silniej każą mu odczuwać cierpienie nieznanych przedtem rodzajów, o których dzikus nie miał wcale pojęcia.\nOto przykład najprostszy. W Tybecie nie ma instytucji małżeństwa i nie jest też znana zazdrość. My jednak wiemy, że małżeństwo jest związane z wyższym stanem rozwoju. Tybetańczycy nie znają przecudnej radości, jaką darzy czystość uczuć, szczęście małżonków wiernych i cnotliwych. Oni nie mogą korzystać z takich uczuć. I tak samo nie mogą odczuwać piekącej zazdrości i bólu z powodu zdrady małżeńskiej, ani smutku osób, dla których czystość w miłości jest ideałem. W małżeństwie obie strony zaznają dobra, lecz – z drugiej strony – zbierają również kolce cierpienia.\nPomyślcie o swoim kraju, najbogatszym w świecie, szczycącym się dobrobytem i luksusem, jak żaden inny; zauważycie, ile tu jest straszliwej nędzy, zbadajcie, a przyznacie, że jest wśród was więcej obłąkanych niż w krajach innych ras, po prostu dlatego, że ludźmi miotają tu tak gwałtowne pragnienia. Człowiek jest tu wciągany w określone koleiny życia; jego wydatki roczne stanowiłyby w Indiach pokaźną fortunę. Nie możecie prawić mu kazań o prostocie życia, bo społeczeństwo stawia mu wielkie wymagania. Koło życia społecznego obraca się nieustannie, nie zatrzymają go ani łzy wdowy ani płacz sieroty. Wszędzie jest tak samo. Wasz zmysł przyjemności jest więcej rozwinięty, wasze życie społeczne jest o wiele piękniejsze niż niektórych innych narodów; wiele macie rzeczy uprzyjemniających życie. Ale ci, którzy mają ich mniej, cierpią też mniej od was. Możecie to sprawdzić we wszystkich przypadkach: im wyższy ideał, tym szersze możliwości rozkoszowania się, ale i cierpienia tym intensywniejsze. Jedno jest cieniem drugiego. Być może prawdą jest, że złe rzeczy zanikają, ale wtedy i dobre muszą stopniowo zanikać. Czyż nie jest raczej tak, że zło mnoży się gwałtownie, a dobro zmniejsza się? Jeżeli dobro wzrasta w postępie arytmetycznym, zła przybywa w postępie geometrycznym. I to jest maja.\nNie ma w tym ani optymizmu, ani pesymizmu. Wedanta nie uznaje teorii, według której świat nasz zbudowany został wyłącznie ze zła. To nie byłoby prawdziwe. Z drugiej strony byłoby błędem utrzymywanie, że nasz świat jest pełen radości i dobrodziejstw. Nic nie dadzą przecież opowiastki dziecinne, że świat jest taki piękny, pełen kwiatów, nektaru i ambrozji, jak to sobie wszyscy wymarzyliśmy. Ale byłoby też niesłuszne mówienie, że wszystko jest złe, ponieważ pewien człowiek cierpiał więcej niż inny. Z tej dwoistości, z tej gry dobra i zła zbudowany jest świat naszych doświadczeń. W tej sprawie wedanta rzecze: „Nie wierzcie, że dobro i zło są to dwoje, nie wierzcie, że są to dwa istnienia oddzielne, bo są jedną i tą samą rzeczą ukazującą się mniej lub więcej pod różnymi aspektami i wywołującą w tej samej psychice odmienne wrażenia”. Toteż wedanta najpierw zdobyła się na trud znalezienia jedni w tym, co jest zewnętrzne, Bytu Jednego, który przejawia Siebie, chociaż tak różnorodny ukazuje się nam w tym przejawianiu Siebie.\nPomyślcie o starej, naiwnej teorii Persów: dwaj bogowie stwarzają świat, dobry tworzy wszystko co jest dobre, zły – wszystko złe. Już przy pierwszym usłyszeniu zdajemy sobie sprawę z absurdalności tej teorii, bo – żeby była prawdopodobna – musiałoby każde prawo natury składać się z dwóch części, jednej stosowanej przez jednego z bogów, który po wykonaniu swej pracy wycofuje się, aby działał drugi. To stwarza pewną trudność: ci dwaj bogowie działający w obrębie jednego wszechświata musieliby zachować równowagę w takim wytwarzaniu dobra i zła. Jest to oczywiście przykład zbyt uproszczony, ale jest to też elementarne przedstawienie dwoistości bytu. Weźmy więc teorię nieco wyższą, bardziej abstrakcyjną, według której świat jest częściowo dobry, częściowo zły. I to jest absurdalne, jeżeli rozpatrywać je z tegoż punktu widzenia. Jedno prawo jedni daje nam warunki istnienia i to samo prawo jedni zabija wielu ludzi w wypadkach i wskutek niepowodzeń.\nWidzimy więc, że świat nasz nie jest ani światem pesymistów ani optymistów, lecz mieszaniną obu; a w miarę poznawania go przekonujemy się, że należy rehabilitować przyrodę, oczyścić ją ze złorzeczeń, ponieważ to my ponosimy winę. Otóż wedanta wskazuje nam wyjście, a nie jest nim przeczenie występowaniu zła, ponieważ wedanta śmiało analizuje fakty i nie stara się niczego ukrywać. Nie szerzy beznadziejności ani agnostycyzmu. Znajduje środek zaradczy, ale chce też podać go na podstawie o czystości i mocy diamentowej. Nie powinno to być podobne do zatykania ust dziecku i mydlenia mu oczu kłamstwami, oszukującymi złudą zaspokojenia przez kilka dni.\nPrzypominam sobie z czasów młodości takie zdarzenie. Zmarł ojciec licznej rodziny i syn jego najstarszy, obarczony obowiązkiem utrzymania rodzeństwa, znalazł się w ubóstwie. Przekonał się, że przyjaciele ojca nie mają zamiaru mu pomóc. Znajomy duchowny pocieszał go słowami: „Wszystko to jest dobre, wszystko jest zsyłane na nas dla naszego dobra”. Jest to stara metoda przykrywania ropiejącej rany cieniutkim pasemkiem złota. Jest to dowód słabości i głupoty. Młodzieniec odszedł. W pół roku później duchowny ów, pastor, zaprosił przyjaciół na ceremoniał dziękczynienia z okazji narodzin syna, zaprosił również tego młodzieńca. Kiedy modląc się wypowiedział słowa: „Dziękujmy Bogu za dobrodziejstwa”, młodzieniec powstał i rzekł: „Powstrzymajcie się; to nie są dobrodziejstwa, to są nieszczęścia”. „Dlaczego?” – zapytał pastor. „Kiedy zmarł mój ojciec, powiedziałeś: Wszystko to jest dobre. Chociaż na pozór było to niedobre; teraz więc dobre na pozór powinno być złe w rzeczywistości”.\nCzy taki ma być sposób uleczenia świata ze zła i z nieszczęść? Bądźcie dobrzy dla cierpiących i współczujcie z nimi. Nie próbujcie niezdarnie naprawiać świata; nic go nie uleczy. Wyprzedzajcie sobą ten świat.\nŚwiat nasz zbudowany jest z dobra i ze zła. Wszędzie w ślad za dobrem zjawia się zło, ale ponad wszystkimi przejawami, ponad wszystkimi przeciwieństwami i poza nimi wedanta odkrywa Jednię. Mówi nam: „Zrzeczcie się tego, co jest złe, i zrzeczcie się tego, co jest dobre”. Cóż więc pozostanie? Poza dobrem i złem jest coś, co należy do was, jest to wasza prawdziwa jaźń, a jest ona ponad wszelkim złem, a również ponad wszelkim dobrem i jest tym, co przejawia się jako dobre i złe. Poznajcie to najpierw. Potem – i dopiero wtedy, staniecie się prawdziwym optymistą, ale nie wcześniej, staniecie się mistrzem wszystkiego. Kierujcie tymi przejawieniami, a zdobędziecie możność przejawiania swej prawdziwej jaźni. Stańcie się najpierw panem samych siebie, wydostańcie się ponad zakres tych praw, ponieważ nie podlegacie im w sposób absolutny; one są tylko cząstką waszej istoty. Odkryjcie najpierw, że nie jesteście niewolnikiem przyrody, że nie byliście nim nigdy i nigdy nim nie będziecie; że ta przyroda tak nieskończona, jak mogłaby się wam zdawać, jest jednakże skończona; jest ona kroplą w oceanie, a ten ocean to wasza dusza; jesteście ponad gwiazdy, ponad słońce i ponad księżyc. One są po prostu bańkami w porównaniu z waszą nieskończoną istotą. Wiedzcie o tym, poznajcie to, a zdobędziecie moc nad złem i dobrem. Wtedy dopiero cała wizja wszystkiego ulegnie przemianie, powstaniecie, aby rzec: „O, jakże wspaniałe jest dobro i jakże cudowne jest zło!”\nTego oto naucza wedanta. Ona nie radzi nam oszałamiania się lekiem fortuny, zakrywania ran pozłotą coraz więcej, im dalej otwierają się rany. Życie jest twardą rzeczywistością; trud wasz umożliwi wam przebyć je bez obawy, chociażby rzeczywistość była twarda jak diament; nic to – moc duszy jest jeszcze większa. Wedanta nie zrzuca odpowiedzialności na małe bóstwa, bo wszak to wy jesteście kowalami swego losu. Sami sobie zadajecie cierpienie, wyświadczacie sobie dobro i zło; to wy sami zakrywacie sobie oczy rękoma i mówicie, że dokoła jest ciemno. Odejmijcie dłonie i zobaczcie światło. Jesteście promieniści, jesteście już doskonali i byliście nimi zawsze. Rozumiemy teraz werset: „Kto widzi tutaj mnogość, ten wędruje od jednej śmierci ku drugiej”. Postrzegajcie Jedyne i bądźcie wolni.\nW jaki sposób mamy Je ujrzeć? Umysł, który tak jest wodzony po błędnych ścieżkach, który tak łatwo daje się zwodzić, ten sam umysł (ta psychika) może stać się silny i zdobyć wgląd w poznanie tej prawdy, w tę Jednię, która uchroni nas przed szeregiem wszystkich śmierci następnych. Jak z deszczu zraszającego górę powstają różne strumyki, spływające w dolinie, tak samo wszystkie energie, widziane przez nas tutaj, pochodzą z tej jedynej Jaźni. Ona staje się mnogością, przenikając w maję. Nie zwracajcie się ku tej mnogości, zmierzajcie ku Jedynemu.\n„ONO jest we wszystkim, co się porusza, ONO jest we wszystkim, co jest czyste. ONO zapełnia Wszechświat, ONO jest w ofierze, ONO jest w gościu zaproszonym do domu, ONO jest w człowieku, w wodzie, w zwierzętach, w prawdzie. ONO jest wielkie. Jak ogień przybywający na ten świat przejawia się w różnych formach, tak samo ta jedyna Dusza Wszechświata przejawia siebie we wszystkich tak przeróżnych postaciach. Jak powietrze, przybywając na ten świat, przejawia się w różnych formach, tak samo Jedyna Dusza wszystkich dusz, wszystkich istot, przejawia Siebie we wszystkich postaciach”.\nStanie się to prawdą dla was, kiedy pojmiecie tę Jednię, ale nie wcześniej. Wtedy na wszystko będziecie spoglądali z optymizmem, bo będziecie postrzegali TO wszędzie. Jeżeli jednak jest to prawdziwe, jeżeli to czyste, to JA, ta nieskończoność przeniknęła we wszystko, co nas otacza, zjawia się pytanie: „Jakże to dzieje się, że ONO cierpi, że może stać się nieszczęśliwe, nieczyste?” –upaniszady mówią: Nie staje się takie. Jak słońce, które jest źródłem (przyczyną) widzenia (wzroku) wszystkich istot, nie ma skazy, kiedy czyjeś oko zaniewidzi, tak samo Jaźni powszechnej nie skażą choroby ciał ani żadne nieszczęścia, które was otaczają”. Mogę być dotknięty schorzeniem, które mi tak zmieni wzrok, że wszystko będę widział w kolorze żółtym, ale słońca to nie dotknie.\n„ONO jest Jedynym, Stwórcą wszystkiego, Mistrzem wszystkiego, Duszą Wewnętrzną każdej istoty, Tym, które wielość dźwięku łączy w Jednię. Toteż mędrcy, którzy widzą w Nim Duszę swych dusz, osiągają pokój wiekuisty – nikt inny, nikt inny. Kto na tym świecie znikomości znajduje TO niezmienne, kto w tym wszechświecie śmierci znajduje Życie Jedyne, kto w tej różnorodności i mnogości odnajduje Jednię i wszyscy, którzy widzą w Tym Duszę swych dusz – ich pokój wiekuisty. Nikogo innego, nikogo innego. Gdzież znaleźć Je w świecie zewnętrznym, gdzież znaleźć Je w słońcach, księżycach i gwiazdach? Tam słońce nie może świecić, ani księżyc, ani gwiazdy, i błyskawica nie wniesie tam światła; cóż przeto mówić o ogniu poddanym prawu śmierci? Kiedy ONO rozbłyska, wszystko pozostałe promienieje światłem zapożyczonym od Niego i Ono świeci poprzez nie”.\nOto jeszcze jedno piękne porównanie; najbardziej zrozumiałe dla tych, którzy byli w Indiach i widzieli, jak dziki figowiec (banian) rozrasta się z jednego pędu w wiele pni i zajmuje dokoła coraz więcej przestrzeni: ONO jest jak ów banian, jest korzeniem wszystkiego i tak rozprzestrzeniło swe pędy, że stało się wszechświatem; chociaż tak daleko sięga, każdy z Jego pni i każda Jego gałąź są połączone z Nim.\nW części Wed, zwanej brahmanami, jest mowa o różnych niebach, lecz w pouczeniach filozoficznych upaniszadów zaniechana jest idea o wniebowstąpieniach. Dobro nie znajduje się w takim czy innym niebie, ono jest w duszy; miejsce przebywania nic nie znaczy. Oto inny urywek tekstu, ukazujący różne stopnie urzeczywistnienia: „W niebie przodków widzi się Prawdziwą Rzeczywistość tak, jak człowiek widzi rzeczy we śnie”. W snach widzimy rzeczy mglisto i niewyraźnie, a więc w owym niebie tak widzi się Rzeczywistość. Jest inne niebo, nazywane gandharwa, jeszcze mniej wyraziste w wizjach; Rzeczywistość ogląda się w nim jak odbicie własnego oblicza w wodzie. Najwyższe niebo, jakie wyobrazili sobie hindusi, zwie się Brahmaloka; w nim Prawdę widzi się o wiele jaśniej, jak światła i cienie, jednakże bez dostatecznej ostrości. Ale w duszy człowieka Prawda jaśnieje jako obraz doskonały, czysty i wyraźny, jak odbicie własnej twarzy oglądane w zwierciadle. Najwyższe niebo jest więc w naszych duszach; największą świątynią adoracji jest dusza człowieka, większą niż wszystkie nieba – mówi nam Weda – ponieważ nigdzie, w żadnym niebie nie możemy poznać rzeczywistości tak wyraźnie i jasno, jak w tym życiu tutaj, w swojej własnej duszy.\nPrzejście z jednego miejsca na inne nie na wiele się przydaje. Kiedy byłem w Indiach, przyszło mi do głowy, że w grocie skalnej będę miał jaśniejszą wizję; przekonałem się, że nic to nie daje. Potem myślałem, że lasy dopomogą mi do osiągnięcia dobrych wyników, później, że miasto Benares. Ale wszędzie miałem te same trudności, ponieważ to my sami stwarzamy swój własny świat. Jeżeli jestem zły, cały świat wokół będzie dla mnie zły. Tako rzecze upaniszad. I to samo jest prawdą wszędzie na świecie. Jeżeli umrę i pójdę do nieba, wpadnę tam w te same kłopoty, bo dopóki nie stanę się czysty, nic mi nie pomoże przebywanie w jaskini, w lasach czy w Benaresie; jeżeli zaś dobrze wyszlifuję swe zwierciadło, ujrzę w nim Rzeczywistość taką, jaka jest, niezależnie od tego, gdzie i w jakich warunkach się znajdę. Toteż nadaremne jest bieganie tu i tam, i rozpraszanie energii, którą powinniśmy zużyć wyłącznie na szlifowanie zwierciadła swej duszy. Tę samą ideę odnajdujemy w innym jeszcze miejscu: „Nikt nie widzi Tego, nikt nie widzi Jego postaci wzrokiem swych oczu. To w duchu, w duchu czystym widzi się Go i osiąga się przez to nieśmiertelność”.\nMuszę powiedzieć tym, którzy słuchali w lecie wykładów o radźa-jodze, że to, o czym wtedy mówiłem, była to inna joga. Joga obecnie wykładana polega przede wszystkim na opanowaniu zmysłów. Kiedy zmysły są ujęte w karby przez duszę ludzką, kiedy nie mogą już mącić umysłu, jogin osiąga cel. „Kiedy wszystkie próżne pragnienia serca zostają poniechane, wówczas śmiertelnik sam staje się nieśmiertelny, wówczas staje się jednym z Bogiem, nawet tutaj. Kiedy wszystkie skrępowania serca zostają zerwane, wówczas śmiertelnik staje się nieśmiertelny i napawa się Brahmanem – tutaj”. Tutaj, na tej ziemi, a nie gdzie indziej.\nMuszę teraz dodać parę słów. Mówili wam zazwyczaj, że wedanta, że ten system filozofii i inne systemy wschodnie mają na widoku tylko zaświaty i nie interesują się radościami i walkami obecnego życia. Jest to pojęcie całkowicie fałszywe. Ci, którzy tak mówią, są po prostu ignorantami, nie znającymi wcale myśli orientalnej i nie mającymi dość rozumu, aby pojąć cokolwiek z prawdziwych nauk wedanty. Wprost przeciwnie – w pismach naszych czytamy, że nasi filozofowie nie chcieli udawać się do innych światów, że odrzucali je jako miejsca, gdzie ludzie chwilowo płaczą i śmieją się, potem umierają. Wobec tego, że jesteśmy słabi, musimy przechodzić przez takie doświadczenia, ale wszystko, co jest prawdziwe, jest tutaj, a jest tym dusza ludzka. Podkreśla się również fakt, że samobójstwem nie można wykręcić się od tego, co jest nieuniknione; nie obejdziemy tego. Jednakże dobrą drogę trudno jest znaleźć.\nHindus jest tak samo praktyczny jak człowiek Zachodu. My tylko inaczej bierzemy życie. Jeden mówi: „Zbudujmy piękny dom, miejmy ładne ubrania, dobre odżywianie, kształćmy umysł itd., itd., bo to jest całe życie”; i w tych sprawach jest bardzo zapobiegliwy. Według hindusa zaś prawdziwa znajomość świata jest to poznanie duszy, metafizyka i takim życiem on chce żyć.\nPoznałem w Ameryce wielkiego agnostyka, człowieka bardzo dobrego, szlachetnego, doskonałego mówcę. Wygłaszał odczyty o religii, mówił, że ona nic nie daje: „Po co zajmować się innymi światami?” I dawał takie porównanie: „Oto pomarańcza; a co chcemy z nią zrobić? Wycisnąć wszystek sok”. Spotkałem go raz i powiedziałem mu: „Zgadzam się z panem najzupełniej. Chcę również wycisnąć sok z owoców. Różnimy się tym, że nie wybraliśmy tych samych owoców. Pan wybrał pomarańczę, ja wolę mango. Pan myśli, że wystarcza żyć tutaj, jeść i pić, zdobyć też nieco wiadomości naukowych, ale nie ma pan prawa żądać, żeby to odpowiadało upodobaniom wszystkich. Mnie się taki pomysł nie podoba. Gdybym nie mógł zwrócić zainteresowań ku czemu innemu, tylko musiał uczyć się o tym, dlaczego jabłko spada z drzewa albo w jaki sposób prąd elektryczny wywołuje u mnie wstrząs nerwów, popełniłbym samobójstwo. Pragnę poznać samo serce rzeczy, ich naturę wewnętrzną. Przedmiotem waszych badań są objawy życia, przedmiotem moich jest samo życie. Moja filozofia oświadcza, że trzeba poznać życie i wymieść ze swego umysłu wszelką myśl o niebie, piekle i wszystkich innych przesądach, chociażby one miały takie podstawy istnienia jak ten nasz świat. Powinienem poznać serce tego życia, samą jego esencję, poznać to, czym ono jest, a nie tylko, jak ono działa i jakie są jego przejawy. Chcę poznać „dlaczego” wszystkich rzeczy, pytanie zaś „jak” pozostawiam dzieciom.\nBardzo to jest piękne i dobre być uczonym; niech Bóg błogosławi naukowcom w ich dociekaniach! Jeżeli jednak ktoś utrzymuje, że nie ma niczego innego, to mówi głupstwa, pomija bowiem poznawanie racji bytu życia, nie bada nigdy istoty bytu w sobie. Mam prawo utrzymywać, że cała wasza nauka jest psychozą bez podstaw. Badacie przejawy życia, a kiedy was pytam, czym jest życie, odpowiadacie, że nie wiecie o nim nic. Prowadźcie swoje badania dalej jak chcecie, ale pozostawcie mnie przy moich.\nJestem praktyczny, bardzo praktyczny, na swój sposób. Wasze przekonanie, że tylko Zachód umie być praktyczny, nie ma sensu. Wy jesteście praktyczni w pewien sposób, ja w inny. Są rozmaite typy ludzi i różne typy umysłowości. W krajach Wschodu, kiedy ktoś usłyszy, że znajdzie prawdę stojąc na jednej nodze przez całe życie, będzie trzymał się tej metody. W krajach Zachodu, kiedy ludzie usłyszą, że są pokłady złota gdzieś w krainie bez cywilizacji, miliony osób rusza, narażając się na niebezpieczeństwa, gnane nadzieją odkrycia tego złota; a być może poszczęści się tylko jednemu. Ci sami ludzie słyszeli, że mają dusze, ale całą troskę o nie pozostawiają kościołowi. Człowiek Wschodu nie uda się do kraju dzikich, powie, że to mogłoby być niebezpieczne. Ale jeżeli powiecie mu, że na szczycie wysokiej góry żyje mędrzec cudotwórca, który może go pouczyć o sprawach duszy, spróbuje wspinaczki z narażeniem życia. Oba te typy ludzi są praktyczne, każdy po swojemu. Błędem jest tylko myśleć, że w życiu nie ma nic innego prócz spraw tego świata. Zajmujecie stanowisko, z którego wiedzie droga, urywająca się gdy znikają wrażenia zmysłów, a te nie dają niczego trwałego, sprowadzają tylko wciąż nowe cierpienia; ze stanowiska, które wam wskazuję, znajdujemy pokój wiekuisty.\nNie mówię, że wasz punkt widzenia jest fałszywy; możecie przy nim trwać. Może on wam dać wiele dobrego, możecie dzięki niemu zaznać wielkich dobrodziejstw, ale to wcale nie powód, żebyście potępiali mój punkt widzenia; jest on praktyczny dla mnie na swój sposób. Pracujmy wszyscy, każdy w swej sferze działania. Daj Boże, aby każdy z nas był równie praktyczny w swej dziedzinie! Znałem uczonych, którzy byli jednakowo praktyczni po jednej i po drugiej stronie – w dziedzinie nauki i w dziedzinie życia duchowego, żywię też wielką nadzieję, iż z czasem cała ludzkość nabierze takich uzdolnień. Przyjrzyjcie się wodzie zaczynającej wrzeć: wypływa na jej powierzchnię najpierw jeden pęcherzyk, potem drugi, zjawiają się dalsze, aż cała powierzchnia ożywia się i ogarnia ją wielki ruch. Świat jest bardzo podobny do tego obrazu. Każda indywidualność jest jak jedna bańka, a wielkie ich zbiorowisko jest jak naród. Stopniowo te narody łączą się i – jestem tego pewien – nadejdzie dzień, w którym znikną podziały i nastanie Jednia, ku której wszyscy zmierzamy. Musi nadejść dzień, w którym każdy człowiek będzie tak samo gorliwie czynny w świecie nauki, jak i w świecie ducha, a wtedy to Zjednoczenie, harmonia Jedni, ogarnie i przeniknie wszystko na świecie. Wszyscy ludzie staną się dźiwanmukta – żywymi prześwietlonymi. Zmierzamy w trudach do tego jedynego celu – wśród fal zazdrości i nienawiści, jak i w promieniach miłości i braterstwa. Prądy olbrzymiego spływu unoszą nas wszystkich ze sobą; zdarza się, że wiry porywają nas, jak słomki, znoszą z drogi, zatrzymują, ale jesteśmy pewni tego, że – pomimo błędnych niekiedy kołowań – na końcu wędrówki dopłyniemy do celu i znajdziemy się w bezgranicznym Oceanie Życia i Szczęśliwości.\n Autor nie miał dokładnych wiadomości o Tybecie. Małżeństwa tam są. Pozbawiona była prawa zakładania rodziny najniższa warstwa niewolników – „langsonów”, poza tym panowie feudalni mogli rozdzielać rodziny pańszczyźniaków.


Liposukcja ultradźwiękami | CMED\nPeptydowa terapia włosów -nowość!\nLaserowe usuwanie znamion, brodawek, włókniaków\nLeczenie przebarwień, piegów, plam pigmentowych\nNieinwazyjne, sprawdzone metody leczenia\nZadba o Ciebie zespół doświadczonych fizjoterapeutów\nCultra - nieinwazyjna liposukcja ultradźwiękowa, ten nowoczesny zabieg wykonywany specjalnie zaprojektowanym urządzeniem, polega na usuwaniu tkanki tłuszczowej i zmniejszeniu cellulitu poprzez zogniskowaną falę ultradźwiękową. Komórki tłuszczowe dzięki działaniu tych fal poddawane są kompresji i dekompresji. W fazie dekompresji, czyli rozszerzania, w komórkach generowana jest ogromna ilość energii. Tworzą się pęcherzyki, które powodują rozbicie komórek tłuszczowych, co zmniejsza ich objętość. Wykonany podczas zabiegu drenaż limfatyczny wspomaga transport tłuszczu i jego pochodnych przez układ limfatyczny i krwionośny do wątroby.\nDzięki współdziałaniu między kontrolowanym podciśnieniem (zasysaniem tkanki) i podwójnym kątem emisji fal ultradźwiękowych, efekt kawitacyjny wytwarzany przez głowicę ma ukierunkowane i niezwykle skuteczne działanie na komórki tłuszczowe. Bezpieczną i skuteczną emisję fal, umożliwia głowica wyposażona w dwa emitory ustawione pod kątem 135 stopni. Cultrę charakteryzuje również system Frequential Bio Modulation, modulowanie emisji fal o niskich częstotliwościach, które mogą osiągnąć optymalną głębokość wymaganą do działania na zlokalizowaną tkankę tłuszczową.\nZabieg pozwala usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej z wybranych partii ciała tj.: brzuch, biodra, uda, pośladki, talia, plecy, ręce i okolice kolan.\nKażdy zabieg trwa 1,5h. Zaleca się wykonywanie jednego zabiegu w odstępie 7-10 dni. Efekty w zależności od predyspozycji i stylu życia, występują już po jednym zabiegu.\npoprawa masy mięśniowej\noprawa elastyczności i ujędrnienie skóry\nZabieg 350 zł


crazy book lady: Wróg na wrogu, wrogiem poganiany…\nWróg na wrogu, wrogiem poganiany…\nJeżeli zjedliście już wszystkie pierogi, to może znajdziecie chwilkę, by rzucić okiem na tekst o najnowszym tomie przygód Czerwonego Rycerza.\nZa naszym bohaterem wygrana batalia, a przed nim kolejne walki, potyczki, większe i mniejsze intrygi, a nad tym wszystkim majaczy cień potężnego Wroga, który macza palce dosłownie w każdym wyzwaniu stającym przed Gabrielem. Walka zdaje się nie mieć końca, zataczając coraz szersze kręgi…\n„Plaga mieczy” nie odbiega niczym od poprzednich części sagi „Syna Zdrajcy”: tekst napakowany akcją po ostatnią linijkę, sarkastyczne dialogi, liczne i dobrze napisane sceny walki, czarny humor wprowadzany dla zrównoważenia licznych scen okrucieństwa, a także liczne grono bohaterów, do których czytelnik czuje, mniejszą lub większą, ale zawsze sympatię. Kapitan i jego towarzysze to nadal pokręceni jak szalone żmije bandyci, ale nadal są nieludzko odważni, lojalni i potrafią przelewać za siebie krew.\nCameron nie tylko rozbudowuje charaktery swoich postaci, ale także wprowadza nowe lub oddaje im więcej pola do popisu, jak choćby w przypadku pięknej i zdradzieckiej Ireny, której przyjdzie wieść żywot zupełnie mało cesarski… Niektórych ucieszy wiadomość, że autor zdecydował się także na odsunięcie na daleki plan pewnej pięknej mniszki, zdecydowanie najmniej ulubionej przeze mnie postaci.\nW tej części zdecydowanie więcej jest magii, pojawia się także wątek marynistyczny (któremu zawdzięczamy liczne sceny z udziałem morskich potworów), pisarz wprowadził także motywy rodem z filmów o zombie, tyle że w średniowiecznej dekoracji. Jak widzicie, nie można narzekać na brak atrakcji i fajerwerków fabularnych.\nCałkiem miło było powrócić do tego mrocznego uniwersum, choć nie ukrywam, że chciałabym już zobaczyć, jaki pomysł ma Cameron na zwieńczenie swojej sagi.\no grudnia 27, 2018\nEtykiety: czerwony rycerz, fantastyka, Miles Cameron, Plaga mieczy recenzja, wydawnictwo Mag\nZapomniani bohaterowie piłkarskich muraw\nDziesięć lat pracy spędzonej na badaniach, lekturze, dociekaniu, interpretowaniu zdjęć, statystyk i notek prasowych. Mozolne wydoby...\nczerwony rycerz (1)\nFutbol ponad wszystko recenzja (1)\nGorączka Cibboli (1)\nGórny śląśk (1)\ngranice pl (2)\nhistoria Anglii (1)\nJarosław Molenda (1)\nKrólowe Sześć żon Henryka VIII recenzja (1)\nktóre nie znały granic recenzja (1)\nMariusz Kowoll (1)\nmatematyka kreda (1)\nOstatnia noc jej życia recenzja (1)\nPejzaż z aniołem recenzja (1)\nPlaga mieczy recenzja (1)\nPodróżniczki. Dziewczyny (1)\nRytmatysta recenzja (1)\nśląscy blogerzy książkowi (18)\nTak czytam księgarnia (1)\nWojna Kalibana recenzja (1)\nwydawnictwo Mag (17)\nwydawnictwo Officynka (1)


Bellis Casino DK - telefonu i czatu na żywo fesportal.com\nHome Reviews Bellis Casino DK\nDeposit Methods: Visa, MasterCard, Maestro, Trustly, Skrill, Skrill 1-Tap, Neteller, PayPal, Paysafe Card, Entropay, Dankort, Fast Bank Transfer\nWithdrawal Methods: Visa, MasterCard, Dankort, Maestro, Trustly, Skrill, Skrill 1-Tap, Neteller, PayPal, Entropay, Fast Bank Transfer, Bank Wire Transfer\nBellis Casino DK to kasyno online, które oferuje setki najnowszych wersji kasyn, najpopularniejsze automaty wideo, gry stołowe, a także zaawansowane gry kasynowe na żywo od wiodących dostawców w branży, takich jak NetEnt, Microgaming, Play ‘ n GO, NeoGames, Amaya, tylko dla wygranej i wielu innych deweloperów. Strona jest dostępna w czterech językach-angielskim, niemieckim, fińskim i norweskim. Kasyno posiada również wersję mobilną, która udostępnia ją graczom w podróży. Bellis Casino DK jest licencjonowany i regulowany przez Malta Gaming Authority.\nIstnieje kilka ograniczeń prawnych, jeśli chodzi o otwarcie konta w Bellis Casino DK. Mianowicie, ograniczenia te obejmują, ale nie ograniczają się do graczy mających miejsce zamieszkania w Stanach Zjednoczonych Ameryki.\nBellis Casino DK jest domem dla wiodących programistów, takich jak NetEnt, Microgaming, Play ‘ n GO, NeoGames, Amaya i tylko dla wygranej. Kasyno oferuje wybór najbardziej popularnych automatów wideo, które obejmują tytuły takie jak automat Gonzo ‘ s Quest, Automat Sabaton, automat Shogun of Time, Automat Book of Oz i automat Book of Dead.\nWybór gier stołowych jest wystarczająco zróżnicowany i zawiera warianty takie jak klasyczna Ruletka, Roulette Pro, Roulette Royal, Blackjack Strip i Blackjack Doubler.\nMiłośnicy wideo pokera, z drugiej strony, chętnie wypróbują gry takie jak Joker Poker, Jacks or Better lub Deuces Wild, między innymi.\nKasyno Na Żywo oferuje możliwość gry przy stole z prawdziwymi dealerami na żywo. Tutaj, w Bellis Casino DK, lista gier stołowych na żywo obejmuje live ruletka, live blackjack i live baccarat. Dokładniej, gracze mogą korzystać z wariantów takich jak Blackjack Fortune VIP, Ruletka na żywo, ruletka Francuska na żywo, Baccarat Squeeze na żywo i tak dalej.\nBellis Casino DK można uzyskać dostęp z różnych urządzeń przenośnych, w tym tabletów i smartfonów. Ponieważ kasyno jest również mobilnym kasynem, członkowie mogą kręcić rolkami automatów mobilnych w podróży, o każdej porze dnia.\nW przypadku jakichkolwiek problemów ze swoimi kontami, graczom zaleca się kontakt z Działem obsługi klienta w Bellis Casino DK. Zespół wsparcia jest dostępny za pośrednictwem poczty elektronicznej, telefonu i czatu na żywo, który jest otwarty 7 dni w tygodniu, od 06:00 GMT do 23:00 (GMT).\nW Bellis Casino DK dane osobowe graczy są poufne, a kasyno zapewnia, że tak pozostanie, wdrażając najnowszą 128-bitową technologię szyfrowania Secure Socket Layer (SSL). Zespół Bellis Casino DK wdraża najbezpieczniejsze udogodnienia, aby dać swoim graczom zaufanie podczas korzystania z opcji bankowych.\nPonadto Kasyno zobowiązuje się zapewnić uczciwą grę swoim członkom przez cały czas, ponieważ fair play jest podstawą ich wzajemnego dobrobytu.\nBellis Casino DK - by Asher, July 15, 2020


O PPK podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego — oficjalny portal Pracowniczych Planów Kapitałowych PPK\nStrona główna / Aktualności / O PPK podczas Europe ...\nO PPK podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego\nEuropejski Kongres Gospodarczy (EKG) to otwarte forum debaty o przyszłości europejskiej i polskiej gospodarki. Podczas trzydniowego cyklu debat, spotkań i wydarzeń towarzyszących nie mogło zabraknąć rozmów o Pracowniczych Planach Kapitałowych. Szczególnie zapraszamy na panel „Emerytury, oszczędzanie, demografia”, który odbędzie się 26 kwietnia br.\nJakie wyzwania czekają nas w związku ze starzeniem się społeczeństwa? Jak z demografią radzi sobie system emerytalny? Jak zabezpieczyć swoją przyszłość i skłonić Polaków do długoterminowego oszczędzania? Na ile skuteczne okazały się Pracownicze Plany Kapitałowe? Co zmieni napływ imigrantów z Ukrainy w systemie zabezpieczenia społecznego? W panelu „Emerytury, oszczędzanie, demografia” między innymi na te pytania odpowie Robert Zapotoczny, prezes PFR Portal PPK oraz prelegenci:\nAntoni Kolek, prezes zarządu, Instytut Emerytalny sp. z o.o.\nJarosław Skorulski, prezes zarządu, BNP Paribas TFI\nBarbara Socha, podsekretarz stanu, Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej.\nPanel odbędzie się 26 kwietnia 2022 r. w godzinach 13:30-15:00, stacjonarnie w sali konferencyjnej nr 7 w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach. Relację z panelu można także śledzić online, po uprzednim zarejestrowaniu się tutaj. Udział online w wydarzeniu jest bezpłatny.\nWięcej o tegorocznym Europejskim Kongresie Gospodarczym można przeczytać tutaj. Serdecznie zapraszamy.\nczytaj więcej: PFR Portal PPK współorganizatorem IV Konferencji Naukowej „Wartość w biznesie”


Oglądaj za darmo mecz Nacional - Boavista, który rozpocznie się 19.09.2020 17:00. Mecz na żywo można legalnie obejrzeć na stronie bukmachera Betclic, Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Wszystkie meczyki 24 obejrzysz w jakości HD legalnie i bez ponoszenia żadnych kosztów. Darmowe mecze24 online stream Nacional - Boavista z rozgrywek Portugalia Portugalia 1 Liga.\nPrognoza meczu Nacional - Boavista\nMecz online Nacional - Boavista\nGdzie obejrzeć stream online Nacional - Boavista?\nMecz online Nacional - Boavista można obejrzeć na stronie...\nNacional - Boavista na żywo za darmo?\nDarmowa transmisja Nacional - Boavista na żywo w internecie


Akcesoria kuchenne patelnie serwisy obiadowe\nZapraszamy do czytania nowinek i ciekawostek ze świata akcesoriów kuchennych, patelni i wszelakich sprzętów domowych.\nWyposażenie kuchni powinno być starannie przemyślane. Nie warto kupować mnóstwa sprzętów, zwłaszcza jeśli jesteśmy posiadaczami niewielkiej kuchni. Zbyt mała ilość szafek może nie pomieścić wszystkich sprzętów. Warto poważnie zastanowić się nad tym, jakie sprzęty są nam niezbędne, a bez których możemy się obyć.\nObecnie w sprzedaży jest mnóstwo akcesoriów, które mają ułatwiać pracę w kuchni. Są to różnego rodzaju krajalnice, tarki, roboty kuchenne itd. Warto zdecydować się na zakup takich sprzętów, które są wielofunkcyjne i zastąpią kilka akcesoriów, a przy tym nie będą zajmować dużo miejsca w kuchni. Nie do końca trafionym pomysłem jest na przykład zakupienie sprzętu do gotowania jajek. Ma on tylko jedną funkcję, a zajmuje dosyć dużo cennego miejsca.\nJeżeli chodzi o niezbędne akcesoria kuchenne to z pewnością możemy do nich zaliczyć garnki. Warto kupić zestaw drogich, ale trwałych garnków, które służyć nam będą przez wiele lat. Przyda się również zainwestować w patelnie ceramiczne, na których potrawy nie będą przywierać do powierzchni naczynia.\nPoza garnkami i patelniami trzeba zainwestować w talerze. Najlepiej kupić zastawę, w której skład będą wchodzić wszystkie elementy, jak talerze płaskie, głębokie czy też waza na zupę. Warto zastanowić się nad tym, jak duża zastawa jest nam potrzebna. Jeśli nie urządzamy nigdy dużych imprez i zapraszamy do siebie co najwyżej kilku gości naraz, to nie warto inwestować w zastawę składającą się na przykład z kompletów dla dwunastu osób. To samo dotyczy sztućców.\nAkcesoria kuchenne, które musza znaleźć się w naszej kuchni, to także różnej wielkości miseczki czy półmiski. Podczas gotowania przyda nam się także tarka, sitko czy naczynie żaroodporne. Nie wolno także zapomnieć o zakupieniu kompletu dobrych noży, którymi bez trudu pokroimy świeży chleb czy surowe mięso.\nAutor: Asiek o 04:36 2 komentarze:\nWalentynkowe akcesoria kuchenne\nWalentynki już za równiutki miesiąc! Z tego też powodu postanowiłam zrobić przegląd różnego rodzaju walentynkowych akcesoriów kuchennych. Serducha i czerwień królują! :)\nAutor: Asiek o 06:43 Brak komentarzy:\nEtykiety: akcesoria, kuchnia\nJesień to taki czas, kiedy coraz chętniej zaszywamy się w domu pod kocem z kubeczkiem gorącej herbaty w ręce. Dlatego też dzisiaj postanowiłam, że post zadedykuję kubeczkom w jesiennym wydaniu. Jestem po prostu zakochana!\nAutor: Asiek o 04:16 1 komentarz:\nEtykiety: jesień, kubeczki, kuchnia\nStyl skandynawski jest obecnie jednym z najchętniej wybieranych stylów dekoracji wnętrz. Ascetyczny, surowy, a jednocześnie z nutką romantyzmu i niekiedy ostrzejszym akcentem. Królują tutaj biel, pastele i stonowane kolory, kropeczki i inne drobne wzory a także motywy kwiatowe. Jednymi z ulubionych kolorów stylu skandynawskiego jest wspomniana już biel, szarości, mięta, a także delikatne róże, chociaż spotkać można również mocniejsze elementy w czerwieni i granacie. Mile widziane jest również surowe drewno. Styl ten idealnie pasuje do aranżacji kuchennych, gdzie wprowadza atmosferę przytulnej świeżości, a także przejrzystości. Jest on często wybierany przez osoby lubiące naturalne klimaty, ład i spokój.\nDzisiaj chciałabym przedstawić Wam zdjęcia kilku typowych dodatków własnie w stylu skandynawskim.\nAutor: Asiek o 06:03 Brak komentarzy:\nEtykiety: bloomingville, styl skandynawski sklep, wagi\nPomysły na palety w kuchni\nW ostatnim czasie furorę robią wszelkiego rodzaju meble z palet. Rodzaj recyklingu stał się trendem, na którego punkcie oszaleli wszyscy. Dlatego tez dzisiaj mam dla Was kilka ciekawych rozwiązań na zastosowanie palet w aranżacjach kuchennych.\nAutor: Asiek o 07:31 Brak komentarzy:\nEtykiety: inne, kuchnia, spiżarnia\nNiesamowite wałki do ciasta\nOstatnio trafiłam na zdjęcia zachwycających (moim zdaniem) wałków do ciasta, które są... grawerowane. Na powierzchni wałka znajduje się powtarzający wzór, który odciskając się na cieście tworzy wypukłe wzorki. Podoba Wam się?\nAutor: Asiek o 06:37 Brak komentarzy:\nKuchnia w zieleni i bieli...\nPowracam po dosyć długiej przerwie i mam dla was porcję prześlicznych inspiracji dla fanów biało-zielonych połączeń. Eleganckie, a jednocześnie ciekawe i energetyzujące wnętrza dla tych, którzy lubią niecodzienne połączenia. Po prostu zobaczcie i sami oceńcie!\nOpaAndCompany.com - Design i meble skandynawskie\nAutor: Asiek o 02:54 Brak komentarzy:\nDekoracje na Biurko - Snob Shop\nPościel dla dzieci Senna Sówka


Au Pair,aupair, praca za granicą, au pair, znajdz prace w Francja, Irlandia, Szkocja - 1779634\nStart Znajdź Au Pair Hiszpania\tSevilla\nPaula (19), bezrobotna, mieszka w Hiszpania, szuka pracy jako Au Pair na okres 1-3 miesiące w Francja, Irlandia & Szkocja\nNr. użytkownika 1779634\nMiejscowość/Województwo Bollullos de la Mitacion/ Sevilla\nOstatnie logowanie 25 dni temu\nCześć! Jestem Paula, 19-letnia dziewczyna z Hiszpanii, która chce spędzić czas w innym kraju i poznać jego kulturę i ludzi. Podróżowanie jest dla mnie bardzo ważne, dlatego chcę połączyć je z inną moją wielką pasją: dziećmi! Uwielbiam dzieci i zajmuję się nimi od 11-12 roku życia. Dodatkowo także z dziećmi niepełnosprawnymi. Jestem studentem pielęgniarstwa, który chce specjalizować się w pediatrii, ale chce pracować za granicą. A pomysł spędzenia czasu za granicą, opiekując się niektórymi dziećmi, dając rodzinie spokój i możliwość zanurzenia się w ich kulturze i stylu życia przykuwa moją uwagę! Spędziłam kilka tygodni w Wielkiej Brytanii w domach rodzimych dziewcząt i wszystko poszło bardzo dobrze. Spędziłem też 2 miesiące w Kolorado, a mój pobyt i integracja były super. Jestem wyszkolony do podróżowania i robienia wszystkiego, co trzeba! Wszystko robię z wielką radością i szczęściem, które lubię przekazywać wszystkim dookoła. Chciałbym zaznaczyć, że jestem już zaszczepiony 2 dawkami nowoczesnej szczepionki przeciwko Covid-19.\nNigdy nie byłam au pair za granicą, ale mam bogate doświadczenie w opiece nad dziećmi. Zacząłem opiekować się dziećmi latem w wieku 11-12 lat i kontynuowałem ją do 2 lat temu. Dodatkowo byłam też wolontariuszką na obozie dla dzieci ze specjalnymi potrzebami, wtedy wiem, jak zadbać o każdy rodzaj dziecka i dobrze je nadzorować. Ponadto od 2 lat jestem wolontariuszem w szpitalu pediatrycznym, gdzie zajmowałem się grami, zajęciami i zabawą popołudniową.\nhiszpański: Native Language, Od 19 Year\nCzy uprawiasz sport? Jaki? Equitación, natación, salir a andar, bicicleta, pilates, yoga\nPreferowane kraje Francja, Irlandia & Szkocja\nMarie, 19\tMarie (19), studentka, z Niemcy poszukuje pracy jako Au Pair w Niemcy, Irlandia, Hiszpania, USA, Wielka Brytania\nLimara, 19\tLimara (19), Nauczyciel angielskiego, z Rosja poszukuje pracy jako Au Pair & Niania w Wielka Brytania, Niemcy, Hiszpania, Kanada, USA\nDiana, 23\tDiana (23), księgowa, z Niemcy poszukuje pracy jako Au Pair w Austria\nMaialen, 20\tMaialen (20), studentka, z Hiszpania poszukuje pracy jako Au Pair w Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Szwajcaria


Olicon Delta.Farby i Lakiery firmy Jotun Matowa świetnie kryjąca farba"Premium" winylowa do ścian i sufitów CIN VinylMatt\n» Matowa świetnie kryjąca farba"Premium" winylowa do ścian i sufitów CIN VinylMatt.\nFarba CIN VinylMatt. Produkt premium portugalskiej firmy CIN.\nOpis i zastosowania.\nNajwyższej jakości winylowa farba wodna o matowym wykończeniu.Nie jest to produkt dostępny w marketach.\nProdukt idealnie ukrywa wszelkie niedoskonałości powierzchni, dlatego możemy pomalować nią nawet stare ściany o nie idealnie równej powierzchni.\nTego typu farba pięknie wygląda w dużych, przestronnych pomieszczeniach. Nie odbija ona jednak światła, dlatego może optycznie pomniejszać niewielkie pomieszczenia.\nFarba głęboko matowa lepiej sprawdzi się w przestronnych salonach, jadalniach i sypialniach. Bez względu na to, jaki kolor wybierzemy, będzie odpowiednia dla każdej aranżacji wnętrza.Dzięki temu, że ta farba nie odbija światła, będzie idealna do pomalowania sufitu oraz ścian z defektami, które skutecznie zamaskuje.\nFarby matowe są obecnie najczęściej używane. I nic w tym dziwnego, ponieważ łatwo się nimi maluje, a w dodatku dobrze kryją ściany, które nie są idealnie gładkie. Dzieje się tak, ponieważ tworzona przez farby powłoka odbija światło w sposób rozproszony, dzięki czemu skutecznie maskuje drobne nierówności ścian.\nZ tego też powodu farby matowe są polecane do malowania sufitów.Warto wiedzieć, że kolory w wydaniu matowym stają się bardziej stonowane i eleganckie.\nNowoczesne farby matowe,do których należy CIN VinylMAtt, dzięki odpowiedniej technologii produkcji i składnikom są także odporne na zabrudzenia i szorowanie.Jednak lepiej farby matowe kłaść w miejscach\nmniej narażonych na zabrudzenia.\nDo łazienek i kuchni polecamy zastosować farbę Cinacryl\nProszę po wejściu nacisnąć "Full color card" zjechać ekran niżej i nacisnąć "I AGREE"\n(Zgoda na informacje,ze kolory na monitorze różnią się od kolorów rzeczywistych i najlepiej wypróbować kolor na żywo).\nNastępnie proszę w prawym górnym rogu nacisnąć "ALL Colours"i wybrać grupę kolorów. Obok z lewej strony będzie symbol koloru który Państwo wybiorą)\nKlasyfikacja według NP 4378 - Farby wodne gładkie do ścian wewnętrznych:\nFarba Matowa (≤ 5 przy kącie padania 85º)\nOdporna na zmywanie i szorowanie: Rodzaj II (5000 cykli ścierania na mokro)\nOdporna na spękania przy zastosowaniu grubszych warstw: Do 200 mikronów suchej warstwy\nOcena "jakości powietrza we wnętrzu"- A+\nWykończenie: Matowa / gładka\nKolor: Biała i kolorowana\n(w zależności od powierzchni i warunków zastosowania)\nProces aplikacji: Wałek o krótkim włosiu, pędzel i pistolet bezpowietrzny\nPierwsza warstwa – ok. 30 minut.\nOdmalowywanie: 3–4 godzin\nPowierzchnia powinna być sucha, stabilna, wolna od tłuszczu, kurzu i innych zanieczyszczeń.\nNowe podłoża - Po wymyciu szczotką na powierzchnie kruche lub pyliste nałożyć warstwę podkładu gruntującego Cinolite (nr ref. 54-850).\nNa podłoże o odczynie zasadowym nałożyć jedną warstwę Środka Gruntującego Cinolite HP (nr ref. 10-850). Na płytę kartonowo-gipsową i tynk narzucany nałożyć warstwę Środka Gruntującego EP/GC 300 (nr ref. 10-600).\nPodłoża wcześniej malowane - Oczyścić ze starej odpadającej farby, uzupełnić uszkodzone miejsca produktem Vega (nr ref. 29-450).\nUsunąć kurz i tłuszcz.\nPowierzchnie wcześniej bielone – Starannie wymyć szczotką. Jeśli podłoże się nie pyli, nałożyć warstwę Środka Gruntującego Cinolite (nr\nref. 54-850); w innym wypadku nałożyć warstwę Środka Gruntującego Cinolite Incolor (nr ref. 54-852).\nPowierzchnie z plamami po zawilgoceniu, nikotynie, dymie kominkowym lub po pożarze - Wyczyścić szczotką i nałożyć warstwę Podkładu\nStop Plamom (nr ref. 45-335).\nPrzykłady kolorów zielonych\nKolory zielone w Chroma Guide.\nNastępnie proszę w prawym górnym rogu nacisnąć "ALL Colours"i wybrać "Verdes" Obok z lewej strony będzie symbol koloru który Państwo wybiorą).\nPrzykłady kolorów niebieskich\nKolory niebieskie w Chroma Guide.\nNastępnie proszę w prawym górnym rogu nacisnąć "ALL Colours"i wybrać "Azuis" Obok z lewej strony będzie symbol koloru który Państwo wybiorą).\nPrzykłady kolorów czerwonych\nKolory czerwone w Chroma Guide.\nNastępnie proszę w prawym górnym rogu nacisnąć "ALL Colours"i wybrać "Vermelhos" Obok z lewej strony będzie symbol koloru który Państwo wybiorą).


Szukaj w SFD: trening początkujący\nDieta + Trening - Początkujący\n[...] tym 1 taki bardziej 'ogólnorozwojowy') mam 3 kg w dół i 2 cm w pasie ( nie ma się jednak co podniecać, gdyż jak wiemy to sam początek i zapewne tylko woda). Mam ułożny plan treningowy na 5 dni ( przez 'szpeca' z siłowni profesjonalnej u nas w mieście). Wygląda On następująco : PONIEDZIAŁEK: Klata: Wyciskanie Normalne / Klasyczne : 3x 12 - 15 [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 1/28/2009 4:56:28 PM Liczba szacunów: 0\nZapewne jest wiele takich tematów na tym jakże wielkim forum na temat treningów dla początkujących. Niemniej jednak, ja mam wiele pytań na które chciałbym znać odpowiedź. Otóż chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni. Moj wiek to 17lwt, wiąże mniej wiecej 50kg oraz mam 170cm wzrostu. Nie będzie to mój pierwszy raz na siłowni. Otóż jakiś rok temu od [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 4/5/2012 6:38:21 AM Liczba szacunów: 0\nTrening - początkujący\nWitam, ćwiczę sobie treningiem domatora od miesiąca. Do tego suplementuje się HMB Olimp 400kaps. Mój plan: Poniedziałek: KLATA + brzuch - 8 minut Sketch (rozciąganie) - pompki (wąskie) 2 serie do upadku / nast. Tydzień szeroko - pompki (wąskie) 2 serie do upadki nogi na krześle / nast. Tydzień szeroko - rozpiętki 4 serie po 8 powtórzeń - [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 3/10/2008 5:13:30 PM Liczba szacunów: 0\n[...] na planach się skończyło. Niedawno jednak się zawziąłem i od 1 lipca ostro wziąłem się do pracy. Przez cały lipiec dzień w dzień chodziłem na siłownie, odbywając 2-godzinne treningi, łącząc to z popołudniowym ćwiczeniem "6" Weidera. Do cyklu włączyłem gainer Olimp Gain Bolic 6000. Plan dnia wyglądał następująco: 7.00 - pobudka 7.30 - śniadanie [...]\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 8/7/2012 6:48:53 PM Liczba szacunów: 0\nWitam, ćwiczyłem 2 miesiące domowymi sposobami min. pompki itd. W tej chwili mam do dyspozycji ławkę + 70 kg obciążenia, 2 hantle 10kg. Chciałbym się dowiedzieć czy ten plan treningowy na masę i siłę jest odpowiedni. Podkreślam to, że to dopiero moje początki na siłowni, ćwiczę na niej dopiero 2 tygodnie, mam taki rozstaw ćwiczeń ponieważ mniejsza [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2/9/2014 1:32:33 PM Liczba szacunów: 0\nWitam. Proszę o sprawdzenie mojego treningu. Zaznaczam, że ma on być początkujący, cel to zwiększenie siły i ogólnej sprawności. Rozgrzewka: 1. Bieg w miejscu, w trakcie biegu krążenie ramion w przód i w tył po 15-20 razy. 2. Stanie w rozkroku ramiona w górę, skłony tułowia w przód i w tył z pogłębieniem po 15-20 razy. 3. Stanie w rozkroku [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 6/26/2009 4:38:48 PM Liczba szacunów: 0\nDieta, trening, początkujący\nWitam, zaczynam swoją karierę na siłowni(miesiąc stażu). Nie chciałbym od początku popełniać błędów przez co proszę o ocenę i ewentualną korektę diety jak i treningu :) wiek: 17 waga: 65 wzrost: 175cm cel masa Dieta: Śniadanie Omlet z 3 jaj z płatkami owsianymi Owoc(Jabłko lub Banan) i orzechy Śniadanie 2 Pieczeń wołowa(czym mogę zastąpić [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 11/13/2011 3:15:58 PM Liczba szacunów: 0\nWiec tak: Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 84 Wzrost : 181 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : kiedys silownia z kumplem w piwnicy okolo roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia. Dieta : jako taka jest..staram sie, czytam dokladam, [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 7/4/2010 9:58:31 PM Liczba szacunów: 0\nWitam! Przejdę od razu do rzeczy, ułożyłem sobie trening po przeczytaniu artykułów na forum i prosiłbym o ocenę. Byłbym bardzo wdzięczny za pomoc i jakiekolwiek wskazówki. Zacznę od najważniejszych informacji: Wiek: 18 Waga: 62 Wzrost: 186cm Typowy ektomorfik Staż: W wakacje ćwiczyłem robiąć ACT- czyli staż niecałe 2 miesiące Cel: Zwiększenie [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 9/4/2007 7:09:25 PM Liczba szacunów: 0\nTrening początkujący 15 lat.\n[...] uprawiającym sport mianowicie piłkę nożną od lat pięciu.Mój tydzień składa się z lekcji do 15 w szkole w tygodniu mam 10 godzin w-f z czego w tygodniu jeszcze dwa dni treningów (trening=1,5 godziny-poniedziałek-środa).W wieku 14-13 lat zaczynała pojawiać się u mnie lipomastia (okres dojrzewania) aktualnie jeszcze jest ten problem i mam [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 3/11/2015 9:53:20 PM Liczba szacunów: 0\nWitam! To mój pierwszy post Z racji iż mam problemy z określeniem typu swojej sylwetki a co za tym idzie określeniem diety i planu treningowego, przejde odrazu do sedna. Wiek Waga Wzrost Cel do osiągniecią Staż Aktywność Fizyczna Oto moje zdjęcia wraz z wymiarami http://img19.imageshack.us/img19/483/85165142.th.jpg [...]\nOdpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 8/13/2009 3:37:15 PM Liczba szacunów: 0\nwitam, chcialbym zaczac trenowac na silowni, lecz nie wiem jaki mam zrobic plan treningowy, najbardziej chcialbym wyrzezbic plecy,brzuch,klatke, i bic/tric. Mniej wiecej jak ulozylem to wyglada nastepujaco: 1. Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej(10x2, 8x2, 8x2) - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej (kat [...]\nOdpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 10/28/2010 4:33:12 PM Liczba szacunów: 0\nTrening początkujący 17 latka\nWitam, mam 17 lat , chciałbym prosić o rady w związku z moim planem treningowym oraz o poprawki... Oto mój plan : Poniedziałek : Klatka + triceps 1. wyciskanie na ławce prostej (4 serie) 2. wyciskanie na ławce skośniej ( 4 serie) 3. rozpiętki na ławce prostej (3 serie) 4. pompki o podporze tyłem (4 serie) 5. francuskie wyciskanie (4 serie) [...]\nOdpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 3/30/2009 5:09:02 PM Liczba szacunów: 0\nOceńcie trening, początkujący\nWitam. Od dwóch tygodni ćwiczę na siłowni, 3 razy w tygodniu, trening wklejam poniżej. Traktuje to narazie jako trening full body workout, po 1-2 miesiącach zacznę trenować poszczególne partie raz w tygodniu. Trening ten ułożyłem sam, na podstawie kilku innych które znalazłem w internecie, troche odjąłem, troche dołożyłem. Jednak moja wiedza w [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 12/9/2014 10:24:24 PM Liczba szacunów: 0\nOceń trening, początkujący\nWitam. Od dwóch tygodni ćwiczę na siłowni, 3 razy w tygodniu, trening wklejam poniżej. Traktuje to narazie jako trening full body workout, po 1-2 miesiącach zacznę trenować poszczególne partie raz w tygodniu. Trening ten ułożyłem sam, na podstawie kilku innych które znalazłem w internecie, troche odjąłem, troche dołożyłem. Jednak moja wiedza w tej [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 12/9/2014 9:49:53 PM Liczba szacunów: 0\nDomowe warunki trening POCZĄTKUJĄCY\n[...] Może kupić jakieś odżywki do tego, żeby było łatwiej i szybciej? Dzięki za odpowiedzi z góry i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: Wyrzeźbienie choć trochę sylwetki, żeby jakoś wyglądać :P Staż treningowy na słowni: żaden Uprawiane inne sporty: Nic zawodowo - ze znajomymi pare meczów w [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 9/17/2011 9:19:01 PM Liczba szacunów: 0\nTrening poczatkujacy masa\nDobry o to moj plan : Poniedzialek - NOG, BRZUCHI - Przysiady ze sztangą na barkach - Suwnica wypychanie lub Prostowanie nóg w siadzie(na maszynie) - Wykroki ze sztangielkami - Zginanie nóg w pozycji leżącej na brzuchu (na maszynie) - Martwy ciąg na prostych nogach - Przywodzenie nóg w pozycji siedzącej (na maszynie) - Odwodzenie nóg w [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 403 Data: 12/7/2015 7:43:12 PM Liczba szacunów: 0\n[...] nadgarstkow ze sztanga w siadzie 12. Wspiecie na palce z obciazeniem na barkach Przerwy miedzy seriami ok 60 sek. Przerwy miedzy cwiczeniami ok 60 sek. Rozgrzewka przed treningiem ok 10 minut. Po treningu 30 minut aerobow. W dnie nietreningowe 60 minut aerobow(A pozatym albo zamiast jezeli pogoda jest to ok 3 godzinki codziennie gram w piłke [...]\nOdpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 4/28/2006 2:11:58 AM Liczba szacunów: 0\ntrening początkujący do poprawy\n[...] po 14/12/10/8 (obciążenie 30 kg) Piątek Podciągam się i martwy ciąg 4 serie po 10 powtórzeń (obciążenie 60kg) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzeźba, redukcja tłuszczu Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 382 Data: 4/28/2010 2:08:55 PM Liczba szacunów: 0\nWitam Chcialem sie zapytac, jakie cwiczenia powinienem wykonywac aby stracic troche tluszczu i wzmocnic, powiekszyc miesnie ? Wiek: 14 l Wzrost: 172cm Masa: 85kg Cel: Strata tluszczu, zwiekszenie i wzmocnienie miesni Staz: 2 msc na silowni (kurs z bialkiem i kreatyna, duze efekty byly, cwiczylem dosc ostro, wszystko) Inne sporty: Brak (Dawniej - [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 1/27/2015 2:20:44 AM Liczba szacunów: 0


Akcesoria do samochodów RC Producent: Brak - Sklep Modelarski F3M Warszawa #1\n» Akcesoria do samochodów RC\nŁadowarka RC 4.8V 700mAh Nicd Nimh auto na pilota\nŁadowarka RC 7.4V 800mAh Li-Ion Lipol do auta na pilota\nAkcesoria do aut zdalnie sterowanych RC\nRóżne akcesoria do samochodów RC, jakie odszukać można w ramach asortymentu naszego sklepu, bez wątpienia okażą się niezwykle przydatne dla każdego entuzjasty modeli zdalnych. Na F3M dostępne są podzespoły oraz gadżety, z których skorzysta niemal dowolny samochód RC. Wysokiej jakości ładowarki, złącza oraz akumulatory to jedynie część naszej oferty, znaleźć tu można również praktyczne śruby oraz spinki do karoserii na samochody zdalnie sterowane w różnej skali. Zachęcamy do bliższego zapoznania się z poszczególnymi pozycjami w naszym katalogu produktów – każdy klient będzie miał okazję odszukać odpowiednie akcesoria do samochodów RC.\nDlaczego warto skorzystać z oferty F3M?\nKażdy samochód zdalnie sterowany RC wymaga pewnego nakładu pracy, aby utrzymać go w pełnej sprawności. Poszczególne akcesoria do samochodów RC, które odszukać można w ofercie F3M z pewnością okażą się w tym bardzo przydatne. Warto skorzystać z tej wyjątkowej okazji, stawiając na wysoką jakość oraz zaskakująco niskie ceny naszego asortymentu!


Mistrzowie wojny | Fundacja Wolność i Pokój\n(Wykorzystano tekst „Masters of War”, Boba Dylana w przekładzie Sylwka Szweda)\nZa obecny stan realizacji jednego z kluczowych i odwiecznych marzeń ludzkości, marzenia o pokoju, są odpowiedzialni konkretni ludzie i konkretne ludzkie postawy. Należałoby ludzi tych wymienić z imienia i nazwiska i należałoby odnaleźć te idee, które nakazują ludziom walczyć.\nJednym z głównych argumentów każdego wojownika jest potrzeba obrony czegoś. Bronimy się przed najróżniejszymi nieprzyjaciółmi i bronimy bardzo różnych się. Bo każdy człowiek inaczej rozumie swoją tożsamość. Każda, wojna jest wojną dwóch broniących czegoś stron. Napastnik też czegoś broni, jest jakiejś sprawy obrońcą. Wojna, która obecnie niszczy coraz większe obszary naszej planety jest dla wszystkich stron konfliktu obroną pewnego stylu życia. Jesteśmy uwikłani w tę obronę czy tego chcemy czy nie chcemy. Mistrzowie Wojny już o to zadbali…\nPostawa szahida kwalifikuje wojownika, który tę metodę badań reprezentuje do roli badacza niespełnionego. Jego badania kończą się publikacjami tworzonymi przez innych. Prawdziwi Mistrzowie Wojny sterują medytacją nad śmiercią z pewnego oddalenia i tylko nieliczni (jak wynalazca iperytu, który przechadzał się po polu pokrytym, wijącymi się w bolesnej agonii, kilkoma tysiącami rosyjskich żołnierzy) doświadczają zmysłowo efektów swoich działań. Zazwyczaj istnieją wyspecjalizowane struktury, które raportują obecny stan badań…\nGdzie tylko się da prowadzicie do kłótni –\nNajlepszym maskowaniem morderczych instynktów jest kłótnia o symbole. Im bardziej wieloznaczny jest symbol – przedmiot sporu, tym lepiej dla wojny…\nChorągiewki przesuwane po mapach przez strategicznych planistów, niezwykle skomplikowane symulacje komputerowe stają się przestrzeleniem czyjejś wątroby, wyciem z bólu, śmiercią, kalectwem, PTSD…\nWojny uniemożliwiają dbanie o potomstwo. Jednak wpływ ich na płodność nie jest tak jednoznaczny jak określił to poeta. Egoizm genów powoduje bardzo często, ze płodność społeczności zagrożonych eksterminacją jest dużo większa niż społeczności żyjących w pokoju. Ilościowa strategia przetrwania genów jest często dla takich społeczności strategią jedyną. Negatywny wpływ na ilość potomstwa ma informacja o wojnach toczących się gdzieś obok. To zbliżających się to oddalających…\nBogactwo materialne jest dla pewnego typu umysłowości gwarantem bezpieczeństwa. Można, będąc dostatecznie zasobnym opłacić najlepszych medyków i najlepsze szpitale kliniczne. Najdroższe lekarstwa i zdrowe organy do transplantacji. Ewentualnie można wznieść sobie jakiś pomnik lub piramidę by w kamieniu przedłużyć swój doczesny byt…\nMam nadzieję, że zdechniesz Twoja śmierć jest tuż tuż. Pójdę za Twoją trumną z pustą ręką bez róż. Ziemia Cię w mig pochłonie, splunę na Twój grób. Będę stał nad nim długo, by mieć pewność żeś trup… By mieć pewność żeś trup.\nThis entry was posted on 15 lutego 2013 by Fundacja Wolność i Pokój - redakcja witryny in Wojna and tagged Wiesław Cupała.


Zapachy Kuchni: lipca 2012\nTrochę się ochłodziło, więc można w końcu coś pysznego upiec:) Upał był wykańczający i nie chciało mi się w ogóle zbliżać do kuchni, ale dzisiaj kupiłam śliwki i od razu pomyślałam o tym cieście. Szybkie, smaczne i możemy je zrobić właściwie z dowolnymi owocami :))\nMargarynę z cukrem i wodą rozpuszczamy w rondelku ( nie gotujemy). Po przestudzeniu dodajemy jajka, mąkę z proszkiem do pieczenia i dokładnie miksujemy. Ciasto wylewamy na blaszkę ( u mnie tortownica 24cm) i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na chwilkę, żeby wierzch się ściął, następnie wyjmujemy i szybciutko układamy na wierzchu pokrojone na ćwiartki owoce.\nWstawiamy ponownie do piekarnika i pieczemy aż ciasto uzyska złoty kolor (najlepiej sprawdzić patyczkiem czy gotowe) .\nAutor: Monika Grądzka o 04:42 2 komentarze: Linki do tego posta\nNa upalny dzień polecam prosty i wszystkim dobrze znany deser, czyli galaretki :) Dzisiaj jest zbyt ciepło żeby piec ciasto, więc nawet nie myślę o zbliżaniu się do piekarnika....Za to chłodne galaretki chętnie zjem! No i moje córki też :)) Już nie mogły się doczekać kiedy ubiję śmietanę i deser będzie gotowy ;)\nSkładniki ( u mnie na 9 szklanek):\n- 3 galaretki w różnych kolorach przygotowane wcześniej\n- śmietana 30% - 400 ml\n- kilka pokruszonych biszkoptów\n- 9 kawałeczków czekolady\nGalaretki kroimy na kawałeczki. Śmietankę ubijamy z cukrem pudrem. Do szklanki wkładamy na przemian śmietanę, kilka kawałków biszkoptów, galaretkę....Na wierzch kładziemy odrobinę śmietany i czekoladę.\nAutor: Monika Grądzka o 02:09 2 komentarze: Linki do tego posta\nBuraczki do obiadu to coś co bardzo lubię, ale jednocześnie nie znoszę przygotowywać:) Zawsze miałam ochotę zrobić zapas słoiczków z buraczkami na zimę, jednak odkładałam to na "innym razem".... Aż do dzisiaj :) W końcu wzięłam się do roboty i oto są efekty! Pyszne buraczki, które po wyjęciu ze słoiczka zawsze można podgrzać, dodać podsmażoną cebulkę i do obiadu jak znalazł :))\n- 1 i 1/2 łyżeczki kwasku cytrynowego\nBuraki myjemy i wkładamy do dużego garnka. Zalewamy wodą i gotujemy do miękkości. Następnie studzimy, obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Tak przygotowane buraki umieszczamy w garnku i podgrzewamy. Dodajemy sól i kwasek, oczywiście według uznania, bo może ktoś woli bardziej kwaśne. Jeśli buraki wytworzą zbyt mało soku, to możemy podlać lekko wodą, żeby się nam nie przypaliły. Przekładamy je gorące do wyparzonych słoików , od razu zakręcamy i odwracamy do góry dnem. Gotowe!\nAutor: Monika Grądzka o 03:55 1 komentarz: Linki do tego posta\nNa dzisiejszy obiad kotlety mielone przygotowałam nieco inaczej niż zwykle. Wszystko dzięki Antence z bloga smaacznykasek.blogspot.com - kotlety mielone przestały być nudne :)) Moja wersja trochę się różni, ponieważ u Antenki w kotlecikach znalazła się również kapusta pekińska, a ja zrobiłam tylko z serem i parówką.\n- 1 bułka ( namoczona i odciśnięta)\n- 6 niedużych plasterków sera żółtego\nDo mięsa dodajemy jajko, mąkę ziemniaczaną, bułkę, doprawiamy solą i pieprzem i dokładnie wyrabiamy. Parówki kroimy na połowę. Mięso dzielimy na 6 części, każdą spłaszczamy, układamy plasterek sera i parówkę, a następnie zwijamy i formujemy kotlety. Obtaczamy w bułce tartej i smażymy na nie dużym ogniu na złoty kolor. Przed podaniem kotleciki kroimy, będą się ładnie prezentowały na talerzu.\nAutor: Monika Grądzka o 06:26 2 komentarze: Linki do tego posta\nW ogródku jest pełno warzyw, które aż proszą żeby je wykorzystać w kuchni :) Dlatego dzisiaj pyszna zupa "na lato", z fasolką szparagową w roli głównej ....lekka i bardzo zachęcająca :) Polecam wszystkim, może posmakuje również małym niejadkom ?\n- 2-3l wody\n- 1 serek topiony ( w kształcie kiełbaski)\nDo garnka wrzucamy pokrojone w kostkę ziemniaki, marchewkę i fasolkę. Zalewamy wodą i gotujemy aż warzywa będą prawie miękkie. Następnie dorzucamy kostkę rosołową, kukurydzę i jeszcze podgotowujemy. Pod koniec odlewamy dwie chochelki wody do miseczki i rozprowadzamy w nich serek, a następnie wlewamy do garnka i mieszamy. Doprawiamy do smaku, posypujemy koperkiem i gotowe!\nAutor: Monika Grądzka o 06:12 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nDzisiaj kolejny dżemik :) Kabaczki rosną w ogródku jak na drożdżach, więc trzeba się brać do roboty! Moja szafka ze słodkimi słoiczkami dosyć szybko się zapełnia :) Dzisiejszy dżem nie jest bardzo słodki, tylko lekko kwaskowaty przez dodatek galaretki cytrynowej. Po prostu taki w sam raz do bułeczki na śniadanie:)\n- 3 nie duże kabaczki\nKabaczki myjemy, obieramy, wykrawamy pestki i kroimy w kawałki. Miksujemy w blenderze lub trzemy na tarce. Przekładamy do garnka z grubym dnem i gotujemy. Dodajemy galaretki, 1 łyżeczkę kwasku cytrynowego i cukier do smaku. Gotujemy aż dżem nam zgęstnieje. Przekładamy do wyparzonych słoiczków, zakręcamy i odwracamy do góry dnem.\nAutor: Monika Grądzka o 11:14 17 komentarzy: Linki do tego posta\nI znowu kawa mrożona :) Ostatnio mam ochotę tylko na taką kawę, więc kombinuję na różne sposoby! Muszę przyznać, że to "kombinowanie" sprawia dużą frajdę i przynosi ciekawe smaki....;)\n- szkl zimnego mleka\n- 20 ml syropu klonowego\n- 2 łyżki mlecznego musu czekoladowego Nesquik\nDo shakera ( lub słoika) wsypujemy kawę, cukier, wlewamy mleko. Potrząsamy aż kawa się rozpuści, a całość się spieni. Na dno wysokiej szklanki wylewamy syrop klonowy, następnie przelewamy połowę zawartości shakera, wykładamy mus czekoladowy i dopełniamy resztą kawy z mlekiem. Dodajemy lód i gotowe!\nAutor: Monika Grądzka o 22:30 2 komentarze: Linki do tego posta\nCoś na upał i miły początek dnia, czyli kawa mrożona:) Przygotowanie jej nie zajmuje wiele czasu, a przyjemność jest duuuża.....:)\n- 1 łyżeczka wody mineralnej\n- 2 kostki czekolady mlecznej kokosowej\n- cukier brązowy do dekoracji kieliszka\nKieliszek dekorujemy brązowym cukrem.\nKawę z łyżeczką cukru i wody ucieramy, żeby się rozpuściła, następnie zalewamy ją zimnym mlekiem i dokładnie mieszamy. Czekoladę ścieramy na tarce i wsypujemy do kawy. Dodajemy lód i gotowe!\nAutor: Monika Grądzka o 07:41 2 komentarze: Linki do tego posta\nJeśli mam ochotę na coś słodkiego, to najczęściej piekę muffinki :) Tak było właśnie dzisiaj...., a że mam akurat bardzo aromatyczny, naturalny miód......są i muffinki! Moje dzieci bardzo je lubią, więc często pakuję kilka sztuk do torebki na wypadek, gdyby zgłodniały na spacerze czy dalszej wycieczce. A zwykle są głodne po 5 minutach od wyjścia z domu....;))\n- 120 g masła roślinnego roztopionego\nDo miski wsypujemy składniki suche i mieszamy , a w drugim naczyniu mieszamy składniki mokre. Następnie łączymy zawartość obu naczyń i mieszamy wszystko łyżką . Gotową masę nakładamy do foremek muffinkowych do 2/3 wysokości. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25 minut.\nAutor: Monika Grądzka o 04:20 4 komentarze: Linki do tego posta\nPrzyszła pora na kabaczka :) W zeszłym roku po raz pierwszy robiłam kabaczki w zalewie i bardzo mi posmakowały. Przepis otrzymałam od sąsiadki i postanowiłam wykorzystać go również w tym roku. Kabaczek smakuje super i jest świetny jako dodatek do obiadu.\n- 6 szkl wody\n- 1 przyprawa curry 20 g\n* 2 duże kabaczki - umyte, obrane i pokrojone w dużą kostkę\nGotujemy zalewę z wody, cukru, octu, curry, soli i czosnku. Na dno wyparzonych słoików układamy liść selera i plaster cebuli, wkładamy pokrojone kabaczki i zalewamy gorącą zalewą. Od razu zakręcamy i odwracamy do góry dnem.\nAutor: Monika Grądzka o 23:56 2 komentarze: Linki do tego posta\nCoś do przegryzienia, czyli kolejna wersja ciasteczek maślanych, które zawsze świetnie smakują! Można je piec z różnymi dodatkami i w różnych kształtach i na pewno wszystkie znajdą amatorów ;)\nDzisiejszy przepis pochodzi ze strony piekarnik.blox.pl , z tym że ja nie używałam foremek, tylko robiłam kulki z ciasta i lekko spłaszczałam, a przed pieczeniem ciasteczka posypałam brązowym cukrem. Pycha!\nMasło ucieramy z cukrem i jajkiem, następnie dodajemy mąkę z proszkiem do pieczenia, cukier waniliowy i sok i wszystko miksujemy. Cisto chłodzimy w lodówce przez 1 godzinę. Następnie odrywamy kawałeczki ciasta, robimy kulki i spłaszczamy. Układamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia zachowując odstęp, żeby ciasteczka się nie zlepiły w czasie pieczenia. (Można je posypać brązowym cukrem). Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na 10-12 minut.\nAutor: Monika Grądzka o 04:31 2 komentarze: Linki do tego posta\nUpał nie odpuszcza więc dzisiaj ugotowałam kompot :) Dobrze schłodzony, lekko słodki i owocowy jest świetny na takie dni.... A że owoce mam pod ręką, to nie zastanawiałam się zbyt długo ;) Miska w rękę i do ogródka....\n- szklanka czarnych porzeczek ( lub czerwonych)\nJabłka obieramy i kroimy na kawałki, porzeczki odszypułkowujemy i myjemy. Wodę zagotowujemy z cukrem ( dałam 5 łyżek ). Następnie wrzucamy owoce i gotujemy 10 - 15 minut. Kompot schładzamy, dodajemy kostki lodu i gotowe!\nAutor: Monika Grądzka o 04:22 2 komentarze: Linki do tego posta\nNa śniadanie polecam pyszne naleśniki z serem :) Moje ulubione! A dzisiaj dodatkowo z pysznym dżemem jagodowym, oczywiście własnej roboty. Jest słodko i smacznie, a energia zagwarantowana na cały dzień!\n- 1 jajko + biało pozostałe z masy serowej\n- mleko ( dodajemy stopniowo tyle, żeby ciasto było lejące)\nSkładniki na ciasto należy zmiksować na gładką, lejącą masę. Na rozgrzanej patelni smażymy placki, a następnie napełniamy je masą serową, zwijamy i obsmażamy na złoty kolor. Podajemy posypane cukrem pudrem lub udekorowane ulubionym dżemem.\nAutor: Monika Grądzka o 23:53 2 komentarze: Linki do tego posta


- Na działce, którą właściciel „przywrócił do użytkowania rolniczego” padły drzewa, z których jedno ma 130 cm średnicy i 440 cm w obwodzie, drugie zaś 100 cm średnicy i 350 cm w obwodzie. – Pozostałe dwa dęby czekają na egzekucję, są już podcięte. To szaleństwo. Gdzie jest pan minister Szyszko, który jest autorem nowych przepisów? – pyta retorycznie mieszkaniec.\nNa działce wycięto także kilkudziesięcioletnie brzozy. Na miejscu zdarzenia byli strażnicy miejscy i urzędnicy ratusza. Sprawdzili jedynie, czy do wyrębu doszło zgodnie z aktualnym prawem.\n– To działka rolna, właściciel nieruchomości w świetle obowiązującej od niedawna ustawy, miał prawo usunąć drzewa bez zezwolenia. Nie miał również obowiązku zgłaszać tego faktu – słyszymy od Anny Stefaniak, zastępcy kierownika Wydziału Ochrony Środowiska i Rolnictwa konstancińskiego magistratu.\nNieoficjalnie od urzędników słyszymy, że w podkonstancińskich wsiach od pierwszych dni stycznia „drzewa idą równo”. – Niektórzy wręcz jakby czekali na tę ustawę – komentuje jedna z pracownic urzędu miasta.\nZdaniem mieszkańca, którego wycinka przy Pułaskiego podłamała, straty, jakie spowodują nowe przepisy związane z usuwaniem drzew, będą niepowetowane. – Teraz w świetle prawa można dewastować środowisko. Można nawet obliczyć, ile tysięcy metrów sześciennych tlenu wyprodukowałyby i ile pyłu zatrzymałby te drzewa w sezonie wegetacyjnym – mówi.\nnick: jasio, 2017-02-18 15:58:10\ndrogi obrońco przyrody a ile lasów wycina pan Leśniczy i nie ma krzyku,powiem wprost od......ol się,zajmij się swoimi sprawami,posadż sobie na swojej działce(o ile w ogóle jakąś masz-gminny donosicielu)tysiąc drzew to będziesz miał tlen ,nie pal butelek w swoim piecu ,nie pal papierosów,w Polsce do tej pory właściciel to był rab nawet pierdnąć za przeproszeniem nie mógł bo urzędnicy gminni tylko na to czekali żeby naliczyć opłaty,brawo Panie ministrze Szyszko nareszcie czujemy się właścicielami a nie poddanymi jaśnie nam panujących ekologów za kasę,to my posadziliśmy te drzewa nie niszczymy drzew w parku miejskim czy w lesie,brawo PiS\nnick: Mieszkaniec, 2017-02-18 20:41:21\nI bardzo dobrze, że miał prawo wyciąć drzewa na SWOJEJ działce. Niektórzy nie mogą znieść, że człowiek może robić na swoim co chce. Jeżeli ten pan taki miłośnik drzew to może posadzić kilka na swojej działce bądź zaangażować się w akcję ich sadzenia.\nnick: Las, 2017-02-20 14:31:55\nNa terenach mieszkalnych powinny być sadzone drzewa i krzewy ogrodowe a nie rosnące na kilkadziesiąt metrów drzewa leśne które stwarzają dużo problemów dla siebie i innych zwłaszcza gdy się niekontrolowanie rozrosną.


Aby zapewnić Państwu niezapomniane, wspaniałe wczasy, przygotowaliśmy niezwykle ciekawy spływ Dunajcem. Zakopane stanowi naszą siedzibę i to stamtąd wyruszamy, aby potem skierować się w stronę zapierających dech w piersiach Pienin. Będą również Państwo mieli możliwość zwiedzenia niebywale interesującego zabytku, jakim jest zamek w Niedzicy. Poza tym, program wycieczki obejmuje także wizytę w Parku Miniatur Podhala, Orawy i Spisza oraz przy zaporze na Dunajcu.. Podczas całego spływu, będą Państwo mieli okazję wysłuchać pasjonujących historii i legend związanych z odwiedzanymi miejscami, opowiadanych przez flisaków z Zakopanego.\nJak kupić bilet na Spływ Dunajcem?\nBilet/wycieczkę jednodniową na Spływ Dunajcem można zakupić on-line na stronie internetowej, w biurze Góral Tour ul. Krupówki 75 w Zakopanem lub telefonicznie pod nr. 601738729\nKto może pływać na Dunajcu?\nKażdy może uczestniczyć w wycieczce jednodniowej na Spływ Dunajcem zarówno dzieci , dorośli jak i osoby starsze\nJak długo trwa Spływ Dunajcem?\nWycieczka jednodniowa na Spływ Dunajcem razem z Niedzicą i Dębnem trwa ok. 7 godzin\nNie trzeba umieć pływać Dunajcem jest płytką rzeką w razie potrzeby flisacy wypożyczają kapoki drewniana tratwa jest bardzo bezpieczna steruje nią dwóch flisaków którzy są waszymi przewodnikami na Dunajcu\nCzy zamiast tratwy można płynąć pontonem?\nTak można zamiast tradycyjnej wersji z flisakami na drewnianych tratwach wybrać opcję aktywna na Dunajcu jest to ponton lub kajak\nCzy na ponton dostanę kask i kamizelkę?\nTak na wersję aktywną czyli Rafting dostajecie państwo kaski, wiosła, kamizelki\nKiedy rozpoczyna się sezon na Spływ Dunajcem?\nFlisacy pływają od 1 kwietnia do 31 października\nCzy można zabrać psa na tratwę?\nTak można zabrać psa na Spływ Dunjacem\nSpływ przełomem Dunajca na drewnianych tratwach, Sromowce – Szczawnica 18 km, podczas spływu towarzyszą nam flisacy, wspaniałe krajobrazy unikatowego spływu który jest największą atrakcją turystyczna Pienin\nTrasa Sromowce – Szczawnica ( Polska ) 120 zł / osobę, 100 zł / dzieci do lat 10


Test osobowości - test sprawdzający jakie studia i jak wybrać zawód test\nTest osobowości sprawdzający jaki kierunek studiów wybrać\nTest osobowości - czyli test jaki zawód w przyszłości będzie dla Ciebie odpowiedni.\nTest osobowości jaki wybrać – w Internecie jest bardzo dużo świetnych testów profilu osobowości, które pomagają uczniom zrozumieć ich mocne i słabe strony oraz wybrać odpowiedni kierunek studiów i zawód w przyszłości. Jednym z najpopularniejszych testów online dla uczniów jest Morrisby Test – opracowany w ciągu ostatnich 50 lat w Wielkiej Brytanii, któremu zaufało ponad 1000 szkół i uczelni. Innym często udostępnianym przez nas testem jest wysoko ceniony test Gallupa.\nStudenci wypełniający test online otrzymują spersonalizowany raport na temat możliwości edukacyjnych i zawodowych. Przekazujemy również dalsze profesjonalne porady i analizę wyników od Konsultanta Elab.\nNa czym polega test osobowości\nTest osobowości Morrisby’ego jest podróżą do poznania samego siebie, skupiającą się na czterech kluczowych obszarach:\nStyl pracy (Work style),\nTest osobowości Elab nie wymaga wcześniejszych przygotowań. Jest jednak przeprowadzany w języku angielskim, dlatego dla uzyskania najbardziej wiarygodnych wyników zalecana jest znajomość języka angielskiego na poziomie min. B2. Elab oferuje również alternatywne testy profilu osobowości w języku polskim lub włoskim.\nDla kogo są testy osobowości?\nOferowane przez Elab testy diagnostyczne skierowane są do dwóch grup wiekowych uczniów stojących przed trudnymi i ważnymi decyzjami w zależności od wieku:\nJakie liceum i profil klasy wybrać?\nJaki kierunek studiów wybrać na uczelni?\nakie opcje kariery rozważyć?\nkim zostać w przyszłości test psychologiczny - jakie daje korzyści?\nKorzyści dla zatroskanych rodziców lub zestresowanych uczniów są oczywiste:\nWyniki są obiektywne i wyjątkowe dla każdego ucznia.\nOtrzymasz szczegółowy raport o swoim „Profilu” z szeregiem propozycji studiów i ścieżek kariery.\nDoradztwo Elab to nieoceniony przewodnik, który pomoże Ci w podejmowaniu lepszych decyzji.\nProces ten jest świetnym motywatorem dla uczniów, budując podstawy dla ścieżki studiów, która pomoże im osiągnąć w przyszłości ich cel w karierze zawodowej.\nTest Osobowości - jaki wybrać zawód test\nPo wykonaniu Testu Osobowości, Twój wybór kierunku studiów i Twoja ścieżka kariery staną się jasne.\nTest osobowości Elab\nElab zapewnia dwa rodzaje testów diagnostycznych, aby pomóc uczniom kończącym szkołę podstawową lub liceum.\n1. Wybór przedmiotów w szkole średniej – Grupa wiekowa: 12-14 lat\nTest on-line (60 minut)\nRaport w języku angielskim, polskim lub włoskim\nSpotkanie z profesjonalnym Konsultantem Edukacyjnym Elab (1 – 1,5 godz.)\nRaport rekomendowanych liceów\n2. Wybór ścieżki nauki i kariery – Grupa wiekowa: 15-17 lat\nTest on-line lub test pisemny (60 minut)\nRaport przedstawiający dobrane do ucznia uniwersytety i kierunki\nZapraszamy rodziców do zapoznania się z naszymi bardziej kompleksowymi programami stworzonymi dla powyższych grup wiekowych:\nAby uzyskać dalsze porady, skontaktuj się z nami i porozmawiaj z jednym z naszych konsultantów.


ma ospę wietrzną\nGdy zobaczysz pierwsze pęcherzyki lub krostki u dziecka, skonsultuj się z lekarzem.\nStosuj leki przeciwgorączkowe, które przepisał lekarz.\nW celu złagodzenia świądu stosuj odpowiednie preparaty np. Ospa Comfort Spray, który ma potrójne działanie: szybko łagodzi świąd, zapobiega wtórnemu zakażeniu bakteryjnemu skóry oraz pomaga zapobiec bliznowaceniu ran, a nowoczesna forma sprayu nie wymaga dodatkowego rozsmarowywania produktu na skórze dziecka.\nNie rezygnuj z kąpieli dziecka – myj je codziennie!\nNie trzyj dziecka ręcznikiem, osusz skórę delikatnie.\nCzesz włosy dziecka bardzo delikatnie. Używaj szczotki z miękkim włosiem.\nStaraj się jak najmniej dotykać skóry głowy.\nCzęsto zmieniaj ubranka i pościel dziecka.\nPodawaj dziecku dużo napojów, najlepiej niegazowanej wody.\nObetnij dziecku paznokcie, nie będzie miało możliwości rozdrapywania pęcherzyków.\nUnikaj podawania kwaśnych napojów oraz ostrego i kwaśnego jedzenia.\nMogę one podrażnić wykwity znajdujące sięw jamie ustnej.\nPozostaw dziecko w domu, aż do powstania strupków na wszystkich wykwitach na skórze.\nUnikaj spacerów. Obniżona odporność Twojego dziecka oraz kontakt z innymi mogą spowodować dodatkowe infekcje.\nPamiętaj, ospa odznacza się bardzo dużą zakaźnością, a chory zakaża aż do momentu przyschnięcia ostatniegowykwitu.\nFakty i mity o ospie wietrznej\nNa ospę wietrzną można zachorować tylko raz w życiu.\nOsoby, które zachorowały na ospę wietrzną zazwyczaj mają trwałą odporność. Jednak według piśmiennictwa 1 na 500 osób może zachorować dwukrotnie.1\nW trakcie choroby należy unikać kąpieli.\nBrak kąpieli i odpowiedniej higieny może być przyczyną powikłań – wtórnego bakteryjnego zakażenia skóry, które z kolei prowadzi do powstania blizn.1 Myj dziecko codziennie.\nDziecko powinno zachorować na ospę wietrzną. Im wcześniej zachoruje tym lepiej.\nDobrym pomysłem jest „ospa party” - celowe zakażenie dziecka.\nTo niebezpieczna i bardzo ryzykowna praktyka - tak twierdzą eksperci na całym świecie. Świadome narażenie dziecka przez rodziców na zakażenie podczas tzw. „Ospa party” jest skrajnie nieodpowiedzialne, ponieważ nigdy nie można przewidzieć przebiegu choroby.1 Dzieci mogą chorować bardzo ciężko, a powikłania mogą być nawet śmiertelne. Najlepsza metodą zapobiegania chorobie i jej tragicznym powikłaniom jest szczepienie dziecka na ospę wietrzną.\nNa ospę wietrzną chorują tylko dzieci.\nNa ospę wietrzną może zachorować każdy. W Polsce rejestruje się ok 200 tys. zachorowań rocznie.2 Dorośli, a czasami także dzieci, które przechorowały ospę wietrzną, po kolejnym kontakcie z wirusem mogą rozwinąć półpasiec. U większości osób, szczepienie zapobiega nie tylko wystąpieniu ospy, ale także półpaśca.


Jak będziemy obchodzić rocznicę śmierci Jana Pawła II?\nW drugą rocznicę śmierci Jana Pawła II Polacy będą uczestniczyć w mszach świętych, wysłuchają koncertów, a w Krakowie młodzi znów pójdą pod papieskie okno - zapowiada Rzeczpospolita. »\nW górę serca! Podziękowanie za posługę kard. Dziwisza\nW sanktuarium św. Jana Pawła II, na Białym Morzach w Krakowie, archidiecezja dziękuje za 11 lat i 5 miesięcy posługi kard. Stanisława Dziwisza jako metropolity krakowskiego. »\nNawet 200 tysięcy pielgrzymów spodziewanych jest podczas dwudniowych uroczystości religijnych z okazji beatyfikacji Jana Pawła II i święta Miłosierdzia Bożego w sanktuarium w Krakowie-Łagiewnikach - poinformował kustosz sanktuarium bp Jan Zając. »\nAdoracja wynagradzająca i petycja\nW krakowskim sanktuarium św. Jana Pawła II trwa zbiórka podpisów pod petycją w sprawie spektaklu "Klątwa". »\nNabożeństwa, koncerty, wystawy, a także czuwania i marsze modlitewne odbywają się w całym kraju w sobotę, w 11. rocznicę śmierci świętego Jana Pawła II. »


Nie inaczej jest w miejscu pracy Jeśli warunki są dobre i wszystko jest ze sobą odpowiednio skomponowane, znacznie wygodniej się pracuje. Łatwiej jest też zachować po\nElegancki wygląd w pomieszczeniu jest bardzo ważny dla wielu osób. Tam, gdzie mieszkamy chcemy zorganizować wszystko na najwyższym poziomie. Nie inaczej jest w miejscu pracy Jeśli warunki są dobre i wszystko jest ze sobą odpowiednio skomponowane, znacznie wygodniej się pracuje. Łatwiej jest też zachować po\nWirtualne biuro - fakty i korzyściObsługa bhp WarszawaO e-commerce w skrócieTaksówka i przewóz osób, co i jak?Jak sprzątać szybciej?Na szybko - co i jak z prawnikiemMedycyna estetyczna: zabiegi, substancje i inneTrwałe i ponadczasowe- meble skórzane. Kilka spraw związanych z renowacjąPolish nature wealth - primeval forestPlanowanie i urządzanie ogroduMechanika pojazdowa i jej ciemne stronPrawnik w akcji. Czyli krótki wpis o prawieOdzysk ciepła z domuSamochodowa awariaO prowadzeniu księgowościBoisz się wizyty u dentysty? NiepotrzebnieDla kobiet: kosmetyki naturalneKlasyka we wnętrzu i historiaWszystko co musisz wiedzieć o stwardnieniu rozsianymO kancelariach, prawnikach oraz sądachBoring subjectOgrzewanie pompą ciepłaNa czym śpi twoje dziecko?Dla romantyków - Costa del SolMarketing i reklama- podstawy pracy w drukarniO biznesie - luksusowoCzy warto założyć przydomową oczyszczalnię ścieków?Jak można być geodetą?Jak doczyścić dywan?Nowoczesne zabiegi w gabinetach stomatologicznych


Marcin Skoczek, Autor w serwisie hostel-patria.pl - Strona 2 z 3\nHobby / Rozrywka / By Marcin Skoczek\nWesele to każdorazowo wiele emocji i obaw jednocześnie. Chcemy, aby wszystko było w jak najwyższym standardzie i dopięte na ostatni guzik. Cel strategiczny weselnej misji to zadowolenie i satysfakcja gości weselnych. A co dla gości weselnych jest wyznacznikiem udanej imprezy? Jak zadowolić uczestników wesela, tych młodszych i tych starszych też? O czym należy pamiętać organizując …\nUdane wesele z dobry dj-em Read More »\nChcemy aby było wzniośle, elegancko acz też swojsko, radośnie i śpiewnie. To wszystko trafnie podsumowuje nasze oczekiwania wobec uroczystości weselnej. Warto zadbać też o wspomnienia przyszłe, a nic lepiej ich nie reaktywuje po czasie jak cudowna foto relacja z przebiegu uroczystości. Czy można mieć ślubne zdjęcia niedrogo? Wiemy, że ślub i przyjęcie weselne to dość …\nNiedroga a ładna fotografia ślubna Read More »\nDzisiejszy rynek oferuje szeroką gamę usług, które mają za zadanie spełnić najbardziej skryte oczekiwania swoich konsumentów. Usługi stolarskie są jednymi z najstarszych usług, które pojawiły się wiele lat temu i cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem. Każdy człowiek zwraca się o pomoc do stolarza, który ma za zadanie wykonać dane usługi w jak najlepszy sposób. Poznańska …\nRenowacja drzwi w Poznaniu Read More »\nMuzyk powinien wyciszyć swoje pomieszczenia\nBudownictwo i produkcja / By Marcin Skoczek\nBardzo dużo osób mieszka w dzisiejszych czasach w dużych miastach. W takich miejscach jest bardzo dużo bloków, ze względu na dużą gęstość zaludnienia. łatwiej jest w ten sposób zorganizować przestrzeń dla wszystkich mieszkańców. Bliskość sąsiadów rodzi jednak niestety pewne problemy. Niestety niektórym może bardzo przeszkadzać hałas. Dlatego właśnie, jeśli jesteśmy miłośnikami głośnego słuchania muzyki, czy …\nMuzyk powinien wyciszyć swoje pomieszczenia Read More »\nKażdy z nas oczekuje, że będąc na wakacjach spędzi czas w miłym miejscu bez jakichkolwiek niedogodności i problemów. Wówczas staramy się wybierać dla siebie nocleg o wysokich standardach niekiedy dość drogi. To, co drogie nie zawsze jest dobre. Czasami i tanie hotele spełniają wszystkie wymogi klientów, którzy chcą odpocząć i się rozerwać. Standardy hotelowe są …\nDobry i sprawdzony hotel – czyli jaki? Read More »\nArchitektura miejska i domowa / By Marcin Skoczek\nNa terenie Torunia w ostatnim czasie powstała nowa firma, która zajmować się będzie profesjonalną aranżacją wnętrz. Dzięki temu każdy kto nie ma pomysłu na swoje mieszkanie czy też dom, a chciałby aby jego wnętrze było piękne i atrakcyjne, ma teraz taką możliwość, żeby skorzystać z usług biura. Nic więc dziwnego, że nowe biuro ma …\nPiękne wnętrza domów Read More »\nGdzie najczęściej spotkamy suszarki do rąk?\nToalety publiczne są stale budowane w nowych miejscach w miastach w Polsce i Europie. Ich wyposażenie jest niezwykle dobrej jakości, a montowane urządzenia sprawiają, że można ograniczyć zużywanie wielu materiałów. Urządzeniem, które spełnia takie warunki, jest suszarka do rąk, która może być montowane we wszelkiego rodzaju toaletach publicznych. Dzięki jej działaniu zarządca toalety może ograniczyć …\nGdzie najczęściej spotkamy suszarki do rąk? Read More »\nChociaż na rynku dostępne są obecnie dość zróżnicowane pod względem zasilania grille, wciąż dużym sentymentem i uwagą darzymy grille węglowe. Nie ma w tym niczego zaskakującego, ponieważ zdecydowana większość klientów grillowanie utożsamia z przestrzenią ogrodu i charakterystycznym zapachem, który towarzyszy grillowaniu przy wykorzystaniu węgla drzewnego. Producenci grillów dbają więc o to, by na rynku dostępna …\nDobry grill węglowy Read More »