Jak wybrać ekspres automatyczny? - Portal treści PR\nEkspres do kawy – automatyczny, czy na kapsułki?\nW sklepach dostępne jest wiele rodzajów urządzeń, które umożliwiają przygotowanie kawy. Możesz zdecydować się na m.in. ekspres przelewowy, kolbowy, automatyczny czy na kapsułki. Najmniej skomplikowane w obsłudze są te dwa ostatnie typy i to one zyskują coraz większą popularność. Ekspres automatyczny to urządzenie, które jest wyposażone w młynek do kawy i które samodzielnie przygotowuje wybrany napój. Równie szybko i sprawnie przygotujesz kawę w ekspresie na kapsułki. W tym przypadku kupujesz gotowe produkty, umieszczasz w ekspresie i napój jest gotowy.\nZestawiając te dwa rodzaje sprzętów, to zdecydowanie więcej zalet ma ekspres automatyczny. Przede wszystkim kawa w nim jest na bieżąco mielona, dlatego jej aromat jest lepszy. Poza tym, wybierając takie urządzenie, możesz dopasować moc i wielkość napoju do własnych potrzeb. W przypadku urządzenia na kapsułki jesteś skazany na mieszankę, która jest przygotowana przez producenta. Poza tym koszt przygotowania kawy w tym przypadku jest zdecydowanie wyższy niż w przypadku ekspresu automatycznego. Ten za to, jest droższy od swojego odpowiednika na kapsułki. Jednak warto zainwestować w droższy sprzęt i cieszyć się pyszną kawą. Jeśli nie masz odpowiedniej ilości pieniędzy, to skorzystaj ze sprawdzonego rozwiązania, jakim jest pożyczka na raty.\nNa co zwrócić uwagę przy wybieraniu ekspresu automatycznego?\nWybór odpowiedniego modelu urządzenia jest związany z rodzajem kawy, który lubisz pić. Jeśli jesteś miłośnikiem mlecznych napojów, musisz znaleźć ekspres, który będzie umożliwiał ich przygotowanie. Producenci mają różne systemy, niektórzy zamieszczają dysze spieniające, a niektórzy stosują specjalne pojemniki. Wybór rozwiązania należy do Ciebie, warto wybrać opcję, która będzie dla Ciebie wygodna również pod względem czyszczenia. Jeśli brakuje Ci gotówki, żeby kupić wymarzony model, to przyda Ci się pożyczka na raty. Istotnym elementem wyposażenia ekspresu jest młynek. Najczęściej spotykane są stalowe lub ceramiczne. Ten pierwszy rodzaj umożliwia dokładniejsze mielenie, jednak takie rozwiązanie podwyższa cenę całego urządzenia. Przy wyborze odpowiedniego modelu, upewnij się, że interfejs będzie dla Ciebie łatwy w obsłudze.\nOtagowano:ekspres automatycznyekspres do kawypozyczka\nPoprzedni wpisDerma Instytut laureatem Złotych Orłów Medycyny!\nNastępny wpisPrzygotowanie skóry do lata w 5 prostych krokach. Sprawdź, przed urlopem!


Texa - MotoFocus.pl\nStrona główna > Producenci części i dystrybutorzy > Texa\n16 maja 2022, 9:14\nMarka TEXA poinformowała o aktualizacji oprogramowania IDC5 CAR 75.0, która zawiera aktualizację 74 marek. W tym celu opracowano nowe, nigdy wcześniej niepublikowane systemy diagnostyczne, które obejmują ponad 1100 modeli. Praca inżynierów działu rozwoju TEXA, zaowocowała również zwiększeniem zasięgu systemów ADAS, pojazdów elektrycznych i hybrydowych, interaktywnych kart „DASHBOARD” i schematów elektrycznych.\n5 maja 2022, 14:34\nTEXA informuje o organizacji szkolenia BIKE TOUR MAJ 2022, w którym udział weźmie ekspert z zakresu diagnostyki motocykli – Mario Giacomella (twórca oprogramowania TEXA BIKE oraz MARINE).\n23 marca 2022, 10:42\nNowa seria stacji do klimatyzacji TEXA – KONFORT TOUCH\n18 lutego 2022, 15:32\nTEXA wprowadza nową serię urządzeń do obsługi klimatyzacji samochodowej KONFORT TOUCH. Jest to linia stacji A/C charakteryzujących się wyjątkową budową i jakością wykonania. Przeprowadza wszelkie operacje związane z serwisem klimatyzacji w pojazdach wyposażonych w czynnik chłodniczy R134a i R1234yf.\n14 lutego 2022, 9:03\nPierwszy w tym roku cykl szkoleniowy TEXAEDU odbędzie się w dniach od 28.02.2022 do 10.03.2022. Szkolenia adresowane są przede wszystkim do diagnostów i mechaników samochodowych obsługujących pojazdy osobowe, ciężarowe i maszyny rolnicze. Program szkoleń obejmuje zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną wykonywaną w oparciu o urządzenia Texa.


Kolory życia: Wernisaż wystawy Ignacego Czwartosa Kolory życia: Wernisaż wystawy Ignacego Czwartosa\nW piątkowy wieczór szalał Ksawery, przewracając drzewa i odsłaniając nieudolność zarządzania kryzysowego krakowskiej komunikacji publicznej. Przemarznięci pasażerowie po raz kolejny potraktowani zostali jako zbędny balast. Łatwiej bowiem jest krążyć pomiędzy przystankami ze szczekaczką informującą o czasowej blokadzie taboru tramwajowego niż podstawić autobusy zastępcze. To taka moja mała refleksja na temat obrazów zarejestrowanych po drodze do galerii.\nOwe niemiłe wrażenia przydrożne zatarły się dopiero po przekroczeniu progu Otwartej Pracowni. Na galeryjnych ścianach od 6 grudnia br. do 5 stycznia przyszłego roku oglądać można wielkoformatowe płótna Ignacego Czwartosa, zgromadzone na ekspozycji zatytułowanej "Taka robota na wiosce".\nZ Ignacym Czwartosem Ignacy Czwartos, Michał Hankus, Piotr Lutyński\nCharakterystyczny dla Ignacego ikonograficzny styl portretowania, pozbawiony zdobników i wywijasów, świetnie pasuje do surowego wnętrza w oficynie przy ulicy Dietla 11. Gdzieś w tle wystawy wyczuwa się obecność Jerzego Nowosielskiego, uchwyconego w trumiennej symbolice, w towarzystwie Marka Rothko oraz Nikifora Krynickiego. Nasuwa się w tym miejscu pytanie o granice pomiędzy naiwnym, uproszczonym i prowincjonalnym malarstwem, a sztuką uznaną przez krytyków.\nIgnacy Czwartos Zuzanna Czwartos\nWarto zwrócić uwagę na artystyczny sprzeciw wobec manipulacji prawdą historyczną. Na jednym z płócien wymalowany został protest wobec propagandowych działań zawartych w niemieckim serialu wojennym "Nasze matki, nasi ojcowie". W metaforycznym procesie wybielania historii producent filmu Nico Hofmann i pierwszoplanowy aktor Tom Schilling bardzo uprzejmie zapraszają do komory gazowej. Komentarz jest tutaj zbyteczny.\nW szampański nastrój wprawiła mnie Marta, choć oczywiście na wernisażu tradycyjnie serwowano wino. Nie mogłyśmy się oprzeć pokusie dynamicznego wkomponowania się w szeregi statycznych olejnych figur.\nAutor: Monia Fioletowa o 18:20\nGubernator 9 grudnia 2013 21:43\nTaka robota na wiosce w Krakowie. Ładna robota. Szkoda że nie mogłem obejrzeć z bliska ale na zdjęciach też ładnie wygląda.\nMonia Fioletowa 14 grudnia 2013 22:40\nMoże jeszcze zdążysz przyjechać, zdjęcia nie oddają atmosfery wystawy ;)


drewno - INICJATOR TWOICH INSPIRACJI\n„Najważniejsze jest to, co niewidoczne dla oczu” — ten cytat z Małego Księcia doskonale wpasowuje się w nasze codzienne wybory, również i te budowlane. Dlatego budując dom, najpierw zadbajmy o jego solidne fundamenty i przede wszystkim konstrukcję. Czy drewno użyte jako podstawa domu zagwarantuje mu wytrzymałość oraz długowieczność? Odpowiedzi naCzytaj więcej…\nDrewno czy plastik? Które rozwiązanie okaże się lepsze właśnie dla mnie? Przed tymi pytaniami staje niemalże każdy kto buduje lub remontuje swój dom czy mieszkanie. Drewno kusi swoim naturalnym wyglądem i, według obiegowej opinii, znacznie wycisza hałas z zewnątrz oraz utrzymuje ciepło. Natomiast okna z PVC są bardziej odporne naCzytaj więcej…


Sierpień 2019 – Strona 2 – wiedza ogólna o świecie\nSzczupła, smukła sylwetka jest chceniem każdej osoby, która przywiązuje wagę do stanu. Często jest ostatnie jednak ciężkie do uzyskania, zaś należy o predyspozycje indywidualne. Na pewno zauważyliście, iż niektórzy mogą sobie przyzwolić na całkiem spore i małe posiłki, nie ćwiczą, oraz ich charakterystyka jest podaj idealna, podczas gdy różni się starają, próbują różnych diet, i wbrew owego nie powoduje to niezbędnych rezultatów. Wszystko chce z wielu elementów ludzkiego układu także wtedy nas odróżnia od innych. One-Two Slim to krople odchudzające, jakie w wyjątkowo niedługim czasie potrafią pomóc w zdobyciu idealnej sylwetki. Obowiązują w dwóch płaszczyznach, w kategorii nocnej i możliwości dziennej. Jak ktoś interesuje się dietetyką to że znakomicie zna,… Read More\nPasożyty skutecznie ograniczają codzienne czynności, dlatego nasz środek jest zawsze w gotowości!\nBactefort jest typowym preparatem przeciwko pasożytniczej inwazji oraz jajom sterylnym. Działa delikatnie we całych narządach i zabija wszystkie larwy i jaja pasożytów i sterczyn. W procesie kilku tygodni wątroba, żołądek i jakiekolwiek inne organy są niezależne od pasożytów, zaś Ty odzyskujesz dobre nastawienie i promienny wygląd. Twój organizm jest wzmocniony i przypuszczasz się zdrowszy. Specjalny lek przeciwko pasożytom, którego kuracja jest jedynie około miesiąca, zawiera sporo cennych ekologicznych składników. Lek uwolnił dużo ludzi z niebezpiecznych robaków i innych stworzeń. Producent zaleca używanie tegoż środka w sukcesie alergii, zespołu zmęczenia, nieczystej skóry lub zaburzeń snu, bowiem za tym faktem mogą zostać pasożyty. Zamiast antybiotyków, które stanowiły zapisywane przez różnych lekarzy, Bactefort… Read More\nJedną z najpopularniejszych chorób przewlekłych jest dziś cukrzyca. Przy takiej chorobie głowa nie produkuje niezbędnej ilości insuliny z powodu zaburzeń endokrynologicznych. Skutkuje więc na stan cukru we naturze poprzez zwiększenie stawek. Osoba zmuszona jest uznać tą diagnozę oraz wdrożyć się spośród nią trwać. Cukrzyca nie jest dolegliwością połączoną z wiekiem, a dzieci i mogą żyć nią dotknięte. SugaNorm wspiera kurację. Cukrzyca jest insulinozależna i insulinozależna, tylko w obu przypadkach choroba okazuje się w współczesny jedyny sposób. Osoba doświadcza ciągłego pragnienia; ma utratę masy przy stałym jedzeniu, nerwowość, bezsenność i ciało jest w okresie stresu. Choroba ta chce stałej samokontroli: niezbędne jest monitorowanie pożywienia, relaks i ciągłe wspieranie funkcji życiowych organizmu.… Read More\nPsorimilk to preparat na łuszczycę, który stanął w oparciu o metodę amerykańskiego lekarza Johna Pagano. Efekt ten przywraca metabolizm, zaś również normalizuje równowagę kwasowo-zasadową. Ponadto aktywizuje układ odpornościowy oraz oczyszcza skórę. Zwykle specyfik zdaje się osobom, jakie nie zauważają poprawy przy przyjmowaniu różnych specyfików na łuszczycę. Produkt wyróżnia naturalny skład. Składniki zawarte w wyniku to Pantenol, Mocznik, Masło Shea, Witamina E oraz Fitoformula. Dzięki naturalnym składnikom i odpowiednim proporcjom Psorimilk jest całkiem bezpiecznym produktem. Nie stwarza żadnych efektów ubocznych. Został wielokrotnie przebadany pod tym względem. To krem, dzięki któremu leczenie łuszczycy jest wysoce przyjemniejsze i przyjemniejsze. Łuszczyca jest chorobą ważną w działaniu. Kiedy przygotowywało się, że nie jest skutecznych środków… Read More\nPOZBĄDŹ SIĘ BÓLU STAWÓW I PLECÓW RAZ NA ZAWSZE! Pragniesz zapomnieć o codziennym bólu pleców? Obrzęki i spuchnięte stawy sprawiają Cię do szału? Marzysz o tym, by znów być się z wnukami jak były natomiast nie martwić się o kondycję stawów? Zamów Hondrocream już teraz i zmień swoje życie! ODDZIAŁYWANIE PREPARATU HONDROCREAMHondrocream to nowy preparat, który łączy w sobie niezwykłą skuteczność oddziaływania, jednak również bezpieczeństwo stosowania. Hondrocream znacznie szybko oraz skutecznie koi wszelkiego typie bóle kości, stawów, i nawet mięśni. Pozwala wrócić do formy osobom po kontuzjach oraz przynosi ulgę seniorom. Już nie musisz dziwić się czy Hondrocream działa. Przynosimy Ci gwarancję skuteczności! Doskonała formuła kremu Hondrocream umożliwia ochronę całego… Read More\nBóle stawów przeszkadzają w codziennych czynnosciach? Wypróbuj nowoczesnego produktu!\nPOZBĄDŹ SIĘ BÓLU STAWÓW I PLECÓW RAZ NA ZAWSZE! Pragniesz zapomnieć o stałym bólu pleców? Obrzęki i spuchnięte stawy doprowadzają Cię do szału? Marzysz o tym, by znów interesować się z wnukami jak dawny i nie martwić się o jakość stawów? Zamów Hondrocream już rzeczywistość i zmień moje działanie! DZIAŁANIE PREPARATU HONDROCREAMHondrocream to innowacyjny preparat, który trzyma w sobie niezwykłą skuteczność oddziaływania, lecz i bezpieczeństwo użytkowania. Hondrocream znacznie ekspresowo oraz skutecznie koi każdego typie bóle kości, stawów, a nawet mięśni. Pozwala powrócić do sytuacji osobom po kontuzjach i przynosi ulgę seniorom. Obecnie nie musisz zastanawiać się czy Hondrocream działa. Wydajemy Ci gwarancję skuteczności! Doskonała formuła kremu Hondrocream umożliwia ochronę całego… Read More\nBól stawów oraz mięśni to popularny problem pracowników w teraźniejszych czasach. Brak ruchu, nieodpowiednia dieta i niedbałość o nasz organizm jedynie napędza ów fakt. Początkowo pewno toż się wydawać niegroźne, skoro stanowi to trochę doskwierający ból a przeważnie jest w piekielnie silny sposób łagodzony środkami przeciwbólowymi. Natomiast że będziemy w ten droga przystępować do ostatniej idee a będziemy wyłącznie łagodzić ból, a samo schorzenie będzie nieleczone, potrafi zatem robić toż niezwykle istotnego skutku którym jest zwyrodnienie stawowe. Artrovex nie jedynie eliminuje ból, lecz i wpływa kompleksowo na swoje stawy oraz mięśnie, zabezpiecza i regeneruje obolałe miejsca. Produkty proponowane nam przez rynek, zwykle jedynie maskują problem, czyli usuwają ból tymczasowo, natomiast… Read More\nMIKROORGANIZM – INNOWACYJNY SPECYFIK PRZECIWGRZYBICZY DLA STÓPInnowacyjny lek na grzyby Micinorm oddaje się z prostych pierwiastków. Zwalcza oznaki choroby, eliminuje przyczyny i wyzwala naturalną regenerację. Ta dokładnie naturalna formuła grająca na wywiad ze każdych stron. Lecz w jednej dawce używania zaobserwowano eliminację inwazji wszystkich odmian. W kremie Micinorm wydobywa się wiele użytecznych minerałów. Umożliwiają szybką regenerację ran i złamań, łagodzą ból, swędzenie i łuszczenie się. Uzdrawia zmiany na postaci i płytce paznokciowej. Naskórek jest nawilżony i zadowolony witaminami a niezbędnymi minerałami. Składniki pochodzenia roślinnego są miękkie, nie powodując łuszczenia się i podrażnień. Pacjenci zgłaszali, iż produkt biologiczny prędko wpada na punkt. Występuje natychmiastowe uwolnienie z choroby bez ryzyka jej ponownego… Read More\nCzy zauważyłeś teraz może u siebie objawy grzybicy stóp? Uporczywe swędzenie podbicia stopy bądź między palcami? Skóra złuszcza się, pęka, zmienia koloryt bądź jest zazwyczaj podrażniona? Stanowisz kłopot z grubiejącym naskórkiem bądź złym zapachem stóp? Wtedy potrafią stanowić objawy grzybicy, która w następujących etapach rozwoju może posiadać do dużego pękania skóry i odczuwania wielkiego dyskomfortu podczas chodzenia. Jeżeli szukasz odpowiedniego i sprawnego w wdrażaniu lekarstwa na ostatni przedmiot polecamy krem Tinedol! Ta wielka formuła w całości lekkiego kremu pozwala pozbyć się uciążliwych dolegliwości powiązanych z wystąpieniem grzybicy stóp. Gdyby posiadasz dość nawracających, wstydliwych problemów, które utrudniają bądź uprzykrzają codziennie czynności – sprawdź krem Tinedol i rozważ jego strony. W sklepie… Read More\nZdrowie jest bardzo ważne, więc zadbaj o nie z należytą starannością!\nOrganizm ludzki jest systemem złożonym, którego skoordynowana praca chce od jakiegoś momentu. Z serii robienie tych jedynych momentów jest niemożliwe bez efektywnego urządzenia w krew. Natomiast krew przechodząca przez naczynia krwionośne nie jednak jest atrakcyjna, przynajmniej wtedy, jak sprawia więc z „nadmiernym zapałem”. Jak ważna się domyślać z naszych niezgrabnych alegorii, teraz będziemy plotkować o nadciśnieniu. Wada ta, która dotyka zbyt dużo ludzi, aby ją ignorować, często pozostaje niezauważona, jednak bez podjęcia natychmiastowych działań, nadciśnienie tętnicze może jechać do zawałów serca i udarów – zjawisk, których konsekwencje są daleko niż smutne. Warto sprawdzić ReCardio. Jeżeli jednak zauważysz, że Twoje ciśnienie krwi jest często za wysokie, nie buduj swojej decyzji i… Read More


Podatki Tarnowskie Góry : Hobby\nDla wielu osób to po prostu czarna magia bądź wyraz, który od razu zniechęca. Z jakiej przyczyny? Księgowość to przecież potrzebny detal każdego państwa i jakiegokolwiek systemu, jaki pobiera podatki od mieszkańców. Mimo to, dużo postaci narzeka na prawo, wysokość podatków oraz sposób ich pobierania. Obecnie podatki i rozrachunki są niemalże wszędzie. Nic więc dziwnego, że tak dużo osób po prostu boi się tej dziedziny oraz nie pragnie posiadać z nią nazbyt wiele wspólnego. Tutaj podatki tarnowskie góry to podstawa. Dziedzina tego typu ma na szczęście własnych przedstawicieli i profesjonalistów, jacy pomagają całkowitym amatorom w przebrnięciu przez rozliczenie. Czasem także pomoc jest przydatna w kwestii nowego rozliczenia czy też niespodziewanego wezwania. Nie zawsze urząd skarbowy przyjmie wniosek. Firma, jaka składa własne wnioski w urzędzie jest na ogół niezmiernie solidnie sprawdzana. Prywatne osoby nie muszą się tego aż tak obawiać. Rachunkowość bardzo wielokrotnie łączy się z podatkami, rozrachunkami, pieniędzmi, przedsiębiorstwami oraz w głównej mierze urzędem skarbowym. Jeżeli mamy takie skojarzenia – wiemy sporo o tej dyscyplinie.


Pociąg osobowy klasyczny metal Pociągi i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\nSeria Vintage Train. Osobowy klasyczny pociąg wykonany z metalu. Światło z lokomotywy oświetla tory kolejki. Całkowita długość toru 294 cm. Wyprodukowano w Hiszpanii. więcej


Festiwal Sztuki Jabłka 2020 - Telewizja LokalnaBełchatów\nFestiwal Sztuki Jabłka 2020\nJuż w najbliższy weekend odbędzie się Festiwal Sztuki Jabłka, który tym razem odbędzie się online i na żywo.\nJak mówi rzecznik prasowy Prezydenta Miasta Bełchatów, każdy znajdzie coś dla siebie. Będą warsztaty, wystawy i koncerty. Niestety nie możemy zapomnieć o obostrzeniach.\nPIJANY CHCIAŁ ZATANKOWAĆ ALFĘ – ŚWIADKOWIE ZABRALI MU KLUCZYKI (Bełchatów)\nPolicjanci zatrzymali 47-latka, który kierował alfą romeo mając 2 promile alkoholu w organizmie. Dalszą jazdę uniemożliwili mu świadkowie zdarzenia, którzy widząc jego stan odebrali…\n"Prawo na Ławę" odc. 12 - Zabezpieczenie roszczeń przedsiębiorcy\nW dzisiejszym odcinku programu " Prawo na Ławę", Mecenas Andrzej Śmigielski, poruszy temat "Zabezpieczenia roszczeń przedsiębiorcy". Każdy kto wykonuje usługę lub sprzedaje towar oczekuje…


Soczi 2014. 'Rozbujajmy wszystkie dzwony w kraju', czyli Zimoch o Kowalczyk\nwysłuchał Tadeusz Kądziela 14.02.2014 07:34\nKomentator Polskiego Radia Tomasz Zimoch w czwartek przeszedł samego siebie, komentując bieg Justyny Kowalczyk po złoto igrzysk w Soczi. "Stawiajcie wodę na herbatę, stawiajcie wodę na kawę. Kupcie szybko szampana. Dzieciom nie chowajcie żadnych maskotek" - mówił z anteny do słuchaczy.\nKowalczyk wywalczyła złoto, choć biegła ze złamaną kością śródstopia.\n"Zagadkowa, fantastyczna! Gdyby żył Leonardo da Vinci, to nie Mona Lisa byłaby najbardziej tajemniczą kobietą do dzisiaj, a właśnie namalowałby obraz Justyny Kowalczyk. (...) Gdzie koniec tego bólu? Gdzie koniec tego cierpienia?" - pytał Zimoch.\n"Stawiajcie wodę na herbatę, stawiajcie wodę na kawę. Kupcie szybko szampana. Dzieciom nie chowajcie żadnych maskotek. Pozwalajcie im słuchać, chociaż nie mają 'Jedynki dzieciom'" - mówił do słuchaczy "Jedynki".\n"Biało-czerwone flagi, ja także rozwijam ją tutaj w kabinie (...). Ostatnia prosta, te kijki, jak przęsła dużego mostu, przyspiesza Justyna (...). Wytrzymaj to, nie ruszaj się, a teraz podnieś ręce, bo jesteś mistrzyniąąąą!" - krzyczał Zimoch podczas finiszu Polki.\nPóźniej była już tylko radość: "Rozbujajmy wszystkie dzwony w kraju, niech grają jak na Anioł Pański i niech za tymi dzwonami rozbrzmiewa wiadomość, że Justyna Kowalczyk na miejscu pierwszym (...)".\n"Jesteś zagadką, jesteś szaradą, ale pamiętaj: człowiek szczęśliwy szczęściem powinien dzielić się z innymi, więc my ci z tego kombinezonu, z tego biegu, z tych twoich tytanowych rąk i nóg zabieramy troszkę szczęścia i tym szczęściem dzielimy się z państwem" - mówił Zimoch.\nKomentarza Tomasza Zimocha posłuchaj na stronie Polskiego Radia


Mindfulness, czyli trening uważności, to praktyka odnosząca się do ciała, emocji i myśli, a zarazem pewne podejście, którego nie da się oddzielić od życia codziennego. Określenie wywodzi się od angielskiego przymiotnika mindful czyli uważający, troskliwy, dbały, pamiętający. Minfulness to stanu umysłu, kiedy się jest całkowicie Obecnym wobec doświadczeń płynących zarówno z zewnątrz (inni ludzie) jak i od wewnątrz (od nas samych).\nUważność jest pełną świadomością tego, co się wydarza w danym momencie, bez jakichkolwiek prób oceniania albo filtrowania rzeczywistości. To także akceptowanie bieżących wydarzeń bez oceniania ich, pełna zaangażowania i nieingerująca obserwacja, zarówno rzeczywistości, jak i własnych myśli i emocji, bez konieczności podążania za nimi, czy wreszcie kierowanie się raczej głosem serca a nie starymi przyzwyczajeniami czy wygodą. Mówiąc w skrócie, jest to stan bycia „tu i teraz” ze świadomością umysłu i ciała.\nChociaż praktyka ta wywodzi się ze starożytnych buddyjskich dyscyplin medytacyjnych, to z pewnością można uznać ją za uniwersalną, ponieważ każdy może z niej czerpać korzyści. Obecnie uważność wykracza poza swoje duchowe korzenie, a jej oddziaływanie obejmuj obszary medycyny, psychologii, biznesu czy edukacji. Lekarze zalecają swoim pacjentom praktykowanie uważności w celu pozbycia się stresu, chorób czy bólu. Uważność może być świetnym narzędziem zrozumienia swojej psychiki i pozbywania się cierpienia. Jeśli zaczniesz postrzegać życie jako proces ciągłej zmiany, wtedy łatwiej będzie Ci dostrzegać jego różne aspekty - zarówno przyjemność i radość, jak ból – ale z mniejszym stresem i większym spokojem wewnętrznym. Z czasem nauczysz się dostrzegać źródła swoich złych myśli i emocji i rozumieć je, nie dając możliwości zapanowania im nad Tobą.\nChodzi o wyrobienie w sobie stałej postawy „bycia Obecnym”, co przejawia się poświęcaniu całej swojej uwagi nawet najbardziej drobnej i trywialnej czynności w taki sposób, aby ona sama w sobie stała się celem, a więc by uzyskać równowagę pomiędzy „byciem” a „robieniem”.\nWszyscy bez wyjątku doświadczamy złych emocji, ale nie wszyscy potrafimy sobie z nimi radzić. Jeśli są one dla nas mało pochlebne, wypieramy je, a właściwie tłamsimy je w sobie, co przekłada się na negatywne reakcje w ciele. Wypieranie emocji to oszukiwanie samego siebie, a trzeba pamiętać, że emocja zawsze powstaje w punkcie styczności umysłu z ciałem. Nie da się tych dwóch sfer oddzielić od siebie. Nie cenzuruj emocji, nie obwiniaj się za nie, zaakceptuj je i obserwuj – zwracaj uwagę na to, co dzieje się z Twoim umysłem i ciałem, ale nie identyfikuj się z emocjami. Uważność uczy, że emocje i myśli są przejściowe. Postrzegaj je jako fale, które przychodzą, narastają i odchodzą. Pozwoli to uchronić Cię przed automatyzmem działań i w zdrowy sposób umożliwi Ci oddzielenie się od źródła złych emocji.\nSsystematyczna praktyka „kontaktowania się ze swoim ciałem” nazywana „skanowaniem ciała”. Ułóż się wygodnie, zamknij oczy, rozluźnij, pozwól, aby ciało poddało się grawitacji. Poczuj je jako całość z rozmaitymi fizycznymi doznaniami, myślami i emocjami. Wykonując wdech, poczuj, jak Twoje całe ciało rośnie i rozszerza się, a wydychając, poczuj jak opada. Wyczuj kontakt z podłożem, jego ciężar. Przekonaj się jak odczuwasz granice ciała, powierzchnię skóry, temperaturę. Nie oceniaj swoich wrażeń i nie próbuj ich zmieniać, po prostu podążaj za nimi. Skieruj swoją uwagę na jedną stopę. Poczuj jak opiera się na podłodze, a następnie staraj się wyczuwać jej kolejne części – skórę, paliczki , ścięgna itp. Możesz spróbować zsynchronizować kierowanie świadomości wraz z kolejnymi oddechami, albo nawet wyobrazić sobie, że oddychasz stopą. Postępuj podobnie z następnymi częściami ciała. Na koniec spróbuj poszerzyć świadomość do całego ciała – od czubka głowy po koniuszki palców u stóp. Bądź obecny. Nie przejmuj się, jeśli odczucia nie wydają Ci się ani przyjemne ani nieprzyjemne, tylko neutralne. Z czasem, w miarę pogłębiania praktyki, zaczniesz subtelniej postrzegać swoje doznania.\nWarto zdawać sobie sprawę z wielu korzyści, jakie przynosi regularna praktyka mindfulness. Praktyka treningu uważności powoduje redukcje stresu, poprawę jakości snu, szybsze uspokojenie akcji serca i oddechu po intensywnym wysiłku, ponadto kurczy się także obszar mózgu odpowiedzialny za kontrolowanie strachu. Neurobiolodzy przekonują, że prosta świadomość bycia „tu i teraz” i skupienie się na oddechu i uspokojenie umysłu może zmienić mózg, zwiększając lub zmniejszając aktywność jego niektórych obszarów.\ndata wydruku: czwartek, 9 lipca 2020 roku 12:43:38\nadres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=177&art_ID=2400


EuroVolley 2021: Poznaliśmy sześć miast gospodarzy - Polsat Sport\nEuroVolley 2021: Poznaliśmy sześć miast gospodarzy\n04.12.2020, 12:45 Siatkówka\nTrener reprezentacji Polski Vital Heynen.\nSześć miast - trzy w Polsce i po jednym w każdym z trzech współorganizujących turniej krajów – Czechach, Estonii i Finlandii – stanie się częścią siatkarskiego wydarzenia roku 2021: CEV EuroVolley Men! Europejska Konfederacja Piłki Siatkowej i czterej gospodarze będą mieli przyjemność i dumę zaprezentować najważniejsze europejskie rozgrywki siatkarskie w Katowicach, Gdańsku, Krakowie, Ostrawie, Tallinnie i Tampere.\nHeynen: Wiem, jak się czują zakażeni siatkarze\nTo tu 24 reprezentacje staną do zmagań o tytuł najlepszej drużyny kontynentu, a dodatkową stawką będą dwa miejsca kwalifikujące do udziału w FIVB Mistrzostwach Świata 2022.\nMęska odsłona CEV EuroVolley 2021 będzie miała aż trzy przystanki w Polsce, znanej już w świecie jako kraj zwariowany na punkcie siatkówki. Kraków – gospodarz finałowych rund edycji 2017 – będzie teraz areną zmagań jednej z czterech grup ME. Turniej przeniesie się następnie do Gdańska, który gościł już eurovolleyowe mecze w 2013 i 2017 roku. Tam też rozegrane zostaną cztery spotkania 1/8 finału i dwa ćwierćfinały. Gospodarzem półfinałów i meczów medalowych będą Katowice. Trudno wyobrazić sobie lepsze miejsce dla ukoronowania europejskich „królów siatkówki” – rok temu po najwyższe laury sięgnęła w Paryżu reprezentacja Serbii.\nZgodnie z rewolucyjną koncepcją wprowadzoną przez CEV wraz z ME 2019, EuroVolley odbywa się w aż czterech krajach, przynosząc łączące się z elitarną siatkówką emocje szerszym niż kiedykolwiek rzeszom kibiców. Czeska Ostrawa będzie gospodarzem jednej z czterech grup, a także czterech meczów 1/8 finału oraz dwóch ćwierćfinałów. Dla europejskiej siatkarskiej rodziny to powrót do miejsca, gdzie w 2001 roku rozegrano finały ME siatkarzy.\nPozostałe mecze fazy grupowej odbędą się w Tallinnie i Tampere, przy czym dla Estonii będzie to debiut w roli gospodarza męskiego EuroVolleya. Stolica kraju ma jednak bogate doświadczenie jeśli chodzi o organizację międzynarodowych wydarzeń sportowych, jak chociażby turnieju Final Four Złotej Ligi Europejskiej 2019 To wówczas w Tallinnie Prezydent CEV Aleksandar Boričić ogłosił Estonię współgospodarzem CEV EuroVolley 2021 mężczyzn.\nZOBACZ TAKŻE: PlusLiga: Powrót do tradycji? GKS Katowice wygrał po tie-breaku\nTampere już od wielu lat było domem dla siatkarskiej reprezentacji Finlandii i zasłużenie utrzyma tę rolę podczas przyszłorocznych mistrzostw Europy. Kontynentalne mistrzostwa siatkarzy odbywały się już w Finlandii w 1977 i 1993 roku. Gospodarzami tych ostatnich były Oulu i Turku, a w 1977 roku Tampere było współgospodarzem ME z Helsinkami.\n- Nie mogliśmy być bardziej zadowoleni z wyboru miast-gospodarzy przyszłorocznego EuroVolleya mężczyzn - powiedział Prezydent CEV Aleksandar Boričić. - To nowoczesne, tętniące życiem miasta – cecha w pełni zgodna z duchem innowacji i dynamizmem napędzającym nasz projekt EuroVolley od czasu rewolucji, którą zapoczątkowaliśmy edycją 2019. Dziękuję lokalnym i krajowym władzom za ich wsparcie i jestem pewien, że wszystkie sześć miast będzie doskonałymi gospodarzami najważniejszego wydarzenia europejskiej siatkówki. Jeśli warunki na to pozwolą, mamy nadzieję, że jak najwięcej kibiców z różnych krajów będzie mogło odwiedzić te miasta, by cieszyć się naprawdę niezapomnianą siatkarską imprezą.\n– W przyszłym roku nasz kraj znów będzie sercem europejskiej siatkówki. Bardzo cieszę się, że po raz kolejny Europejska Konfederacja Piłki Siatkowej obdarzyła nas zaufaniem – zaufaniem, na które pracowaliśmy przez wiele lat. Podzielam opinię Pana Prezydenta Aleksandara Boričicia, że miasta EuroVolley 2021 Men są znakomitymi wyborami. Dziękuję władzom samorządowym Krakowa, Gdańska i Katowic za niezmienną, wieloletnią przychylność dla Polskiej Siatkówki. Wraz z przyjaciółmi z Czech, Estonii i Finlandii uczynimy wszystko by było to wielkie święto europejskiej siatkówki – dodał Jacek Kasprzyk, Prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej.\nEUROVOLLEY 2021ME MĘŻCZYZNREPREZENTACJA MĘŻCZYZNSIATKÓWKA\nZOBACZ TAKŻE WIDEO: Akcja turnieju! Niesamowita wymiana w meczu Serbia - Turcja\nAkcja turnieju w meczu Serbia - Turcja. Przebił piłkę zza trybun! (WIDEO)\nME siatkarzy 2021: Wyniki niedzielnych meczów 1/8 finału\nCzytaj więcej: Vital Heynen: Liczę, że kadrowicze będą gotowi do pracy w kwietniu


Bytom (Centrum) Lokal użytkowy (usługowy) Cena: 420 000 zł (3360.0/m²) Czynsz najmu: 4 000 zł Transakcja: Sprzedaż i wynajem Powierzchnia: 125.00 m² Nr oferty: Lo/366 Oferujemy do wynajmu lokal usługowo-biurowo-handlowy o powierzchni 125m2 położony na parterze kamienicy zlokalizowanej w centrum Bytomia. Lokal po generalnym remoncie. Składa się z jednego dużego pomieszczenia oraz łazienki z pełnym węzłem sanitarnym (toaleta, prysznic). Bezpośrednie wejście z ulicy. Miejsca parkingowe oraz garaż w cenie najmu. Ze względu na położenie lokal idealnie nadaje się na działalność handlową, usługową, biurową czy też finansową. Zapraszam na prezentacje nieruchomości!!!\nChorzów (Centrum) Lokal użytkowy (usługowy) Czynsz najmu: 4 500 zł Transakcja: Wynajem Powierzchnia: 130.00 m² Nr oferty: Lo/245 Oferujemy do wynajmu lokal użytkowy położony na parterze kamienicy z witrynami z dwóch stron, przeszklonymi drzwiami, bezpośrednim wejściem z ulicy. Składa się z jednego dużego pomieszczenia typu open space, jednakże z możliwością wydzielenia na 3 pomieszczenia. Lokal po kapitalnym remoncie. Na ścianach gładzie gipsowe malowane na biało, podłogi w kaflach. Wymienione instalacje. Nowe okna PCV. Własne ogrzewanie elektryczno-gazowe. Ze względu na położenie lokal idealnie nadaje się na działalność handlową, usługową, biurową czy też finansową.\nChorzów (Centrum) Lokal użytkowy (biurowy) Czynsz najmu: 10 000 zł Transakcja: Wynajem Powierzchnia: 120.00 m² Nr oferty: Lo/32 Chorzów, ścisłe centrum. Oferujemy do wynajmu lokal o pow. 120 m2, położony na parterze. Składa się z dużej sali sprzedaży, zaplecza socjalnego i wc. Lokal posiada dużą witrynę i klimatyzację. Polecam !\nGliwice (Łabędy) Lokal użytkowy (biurowy) Czynsz najmu: 325 zł Transakcja: Wynajem Powierzchnia: 21.68 m² Nr oferty: Lo/100 Lokal użytkowy (przeznaczenie biurowe)o pow.ok.22m2 w kształcie prostokąta 3p w dużym murowanym obiekcie w centrum\nGliwice (Centrum) Lokal użytkowy (handlowy) Czynsz najmu: 30 000 zł Transakcja: Wynajem Powierzchnia: 550.00 m² Nr oferty: 21A1901 Lokal do wynajęcia o pow. 550 m2, na 1 piętrze. Czynsz 30.000 zł + VAT.


Turcja pracuje nad planem zakończenia wojny w Libii - RMF 24\nTurcja pracuje nad planem zakończenia wojny w Libii\nCzwartek, 7 kwietnia 2011 (21:45)\nPremier Turcji Recep Tayyip Erdogan powiedział, że Ankara pracuje nad mapą drogową zakończenia wojny w Libii. Przewidywałaby ona zawieszenie broni i wycofanie się sił Muammara Kaddafiego z części miast. "Pracujemy nad szczegółami mapy drogowej" - oświadczył Erdogan.\nErdogan zapowiedział, że szczegółowy plan zostanie upubliczniony przed spotkaniem w przyszłym tygodniu w stolicy Kataru, Dausze, międzynarodowej grupy kontaktowej utworzonej w celu koordynowania odpowiedzi politycznej na libijski kryzys.\nTurecki premier oznajmił, że mapa drogowa zawiera apel do sił Kaddafiego, aby wycofały się z miast i zakończyły ich okupację, a także utworzenie bezpiecznych korytarzy humanitarnych i opracowanie zmian prawnych w celu wprowadzenia w Libii demokracji konstytucyjnej.\nMiesiąc temu Erdogan sugerował Kaddafiemu oddanie władzy wybranemu nowemu przywódcy. Te wysiłki nie przyniosły żadnych rezultatów.\nTurcja, muzułmański członek NATO, cieszy się rosnącym wpływem na Bliskim Wschodzie. Oprócz znacznych interesów handlowych łączą ją historyczne więzi z Libią, która przed I wojną światową była częścią Imperium Ottomańskiego.


PRZYSTANEK SZCZĘŚCIA: „Koniec scenarzystów” Wojciech Nerkowski\nSuperprodukcja zmierza do nieuchronnego finału, w którym na planie padnie być może nie tylko ostatni klaps, ale i kilka głów!\nWcześniejsze części tej serii to „Spisek scenarzystów” oraz\nJest to moje pierwsze spotkanie z tym autorem, a napisał już kilka książek. Mam ogromną ochotę zapoznać się z jego wcześniejszymi pozycjami, bo spodobało mi się to, jak i o czym pisze. Dziwi mnie fakt, że nie słyszałam o nim wcześniej, bo to przecież już trzecia część tej serii.\nJak wiadomo praca w Hollywood to marzenie niejednego aktora, a zwłaszcza scenarzysty. Kiedy polskie rodzeństwo Sylwia i Kuba dostają taką okazję i stają przed szansą by móc realizować swój sen w Los Angeles, okazuje się, że mogą to życie stracić. Dlaczego? Dlatego, że zamiast pisać scenariusz, który został zamówiony przez producenta, oni zostają wplątani z dziwną sytuację i zajmują się rozwiązywaniem zagadki zaginięcia aktorki Mandy Powell. Nie wiedzą tylko, że za zaginięciem stoi przebiegły przeciwnik, który jest niebezpieczny, a oni nie przyjechali tu by szukać czy uciekać, tylko grać. Przy okazji historii zaginięcia Mandy odkrywają mroczne tajemnice i na własnej skórze odkrywają magię słynnej Fabryki Snów. Rodzeństwo niezrażone pożarem ani śmiercią współlokatorki brnie dalej w zawiłą sytuację, by wyjaśnić sprawę Mandy.\nCzy dadzą radę wytrwać do końca? Czy ich wzajemne dogryzanie nie sprawi, że rodzinny duet rozpadnie się?\nI co z ich scenariuszem?\nTa książka gwarantuje jazdę bez trzymanki. To, co tu się dzieje, przechodzi ludzkie pojęcie. Groza, śmiech i szalone tempo.\nAutor napisał wyśmienitą książkę. Jestem zachwycona jego umiejętnościami pisarskimi, ponieważ porwał mnie jego lekki i plastyczny język. Czytałam historię naszych bohaterów, a miałam wrażenie, że ja również w tym szaleństwie biorę udział. Wątki, które w zamierzony sposób porozrzucał, idealnie na koniec połączył w całość. Opisy oraz cięte riposty sprawiają, że książkę czyta się w zastraszająco szybkim tempie. Śmiało mogę nazwać tego autora mistrzem dialogów.\nJeśli macie chandrę lub brakuje Wam humoru, polecam tę książkę. Jest to idealny lek na smutek czy zły dzień. Dawno żadna książka tak mnie nie rozśmieszyła. Koniecznie muszę zapoznać się ze wcześniejszymi częściami tej serii. Nie mam pojęcia, czy zepsułam sobie zabawę czytając od końca, ale trudno. Na pewno przeczytam wcześniejsze przygodny rodzeństwa Leśniewskich.\nNajwiększym jak dla mnie atutem, poza dialogami i rewelacyjnym humorem autora, są bohaterowie. Ich kreacja wypadła wyśmienicie. Nawet ci drugoplanowi dopełniają całości. Ich podejście do życia sprawia, że akcja goni akcję, a czytelnik, by nadążyć za ich pomysłami, niejednokrotnie zostaje z otwartymi ustami.\nDzięki bohaterom poznajemy również kulisy realiów przemysłu filmowego, jaki ma miejsce w Los Angeles w Hollywood. To ta ciekawsza, bardziej mroczna strona Fabryki Snów.\n„Koniec scenarzystów” to książka, dzięki której na Waszej twarzy zagości uśmiech. Czasami nawet głośny, niekontrolowany wybuch śmiechu. Jest to naprawdę rewelacyjna komedia kryminalna, pełna intryg, zaskakujących tropów, różnych zbiegów okoliczności oraz ukazująca nam absurdy codzienności.\nLekkość, intrygi i poczucie humoru.\nAgnieszka Kaniuk 3 marca 2019 12:11\nCzasem takie książk, i z dużą dawką humoru są naprawdę potrzebne. 😊\nAgnieszka 3 marca 2019 12:14\nWioleta Sadowska 3 marca 2019 12:15\nBardzo lubię komedie kryminalne więc jestem ciekawa tej książki.\nJudyta Z. 3 marca 2019 14:57\nMam straszną ochotę na tę serię :) Twoja recenzja tym bardziej mnie w tym utwierdziła :)\nIzabela Wyszomirska 4 marca 2019 01:50\nPóki co znam tylko pierwszy tom tej serii. Trzeba będzie kiedyś nadrobić pozostałe 😊\nRosemary Littletoe 4 marca 2019 03:36\nKupiłaś mnie tą "komedią kryminalną" - będę szukać ale chyba jednak zacznę od pierwszego tomu :)\nSmak i barwa słów 4 marca 2019 06:39\nUśmiech na twarzy podczas lektury sprawia, że książkę od razu odbiera się bardziej pozytywnie. Dziękuję z ciekawą propozycję i pozdrawiam ciepło :)


Zakaz wycieczek szkolnych do McDonalds? « Wolne Media\nOpublikowano: 22.05.2019 | Kategorie: Edukacja, Wiadomości z kraju, Zdrowie\nProdukty typu fast food, a także wyjścia do barów szybkiej obsługi nie mogą stanowić formy nagrody dla dziecka i towarzyszyć celebracji wspólnych uroczystości – tak Ministerstwo Zdrowia uzasadnia swoją interwencję w piśmie przekazanym do Ministerstwa Edukacji Narodowej.\nPomysł jest wyjątkowo kontrowersyjny i bulwersuje tysiące osób, według których w ten sposób chce się pozbawić dzieci atrakcji, funkcjonującej od wielu lat w naszym kraju i ważnej części wycieczek.\nNa interwencję w tej sprawie liczy także fundacja Instytut Ochrony Praw Konsumentów, która ujawniła i powiadomiła resort zdrowia o tym, że McDonald’s w Polsce nagradza opiekunów szkolnych i przedszkolnych wycieczek darmowymi posiłkami. Powoduje to, że wizyta w restauracji jest czasem jedynym celem wyjazdu dzieci.\nCentrala McDonald’s w Polsce wyjaśnia, że jest to indywidualna polityka każdej z restauracji, które w większości należą do prywatnych przedsiębiorców. Firma nie prowadzi żadnych skoordynowanych działań mających na celu przyciągnięcie wycieczek szkolnych. Jednocześnie podkreśla, że od kilku lat zmienia menu dla dzieci, tak by zawierało owoce, warzywa, wodę, czy niskotłuszczowe produkty mleczne.\n„Wśród naszych gości dużą część stanowią rodziny z dziećmi. Jesteśmy w pełni świadomi odpowiedzialności wynikającej z tego faktu. Zmieniamy ofertę dla dzieci, by uwzględniała owoce, warzywa, niskotłuszczowe produkty mleczne, wodę i naturalne soki” – wyjaśnił Dominik Szulowski, kierownik ds. relacji korporacyjnych w McDonald’s. „Uważam, że decyzja, z jakiej restauracji dzieci skorzystają podczas wyjazdu i co zamówią, powinna zależeć od rodziców i ich ustaleń z nauczycielami” – dodał.\nW ocenie eksperta profesora Andrzeja Sadowskiego, prezydenta Centrum imienia Adama Smitha, edukacja dietetyczna jest wskazana, ale tworzenie listy „zakazanych lokali” wątpliwe i w praktyce niemożliwe do przeprowadzenia.\nMam wrażenie, że artykuł został tendencyjnie napisany pod dyktando mcDonald’s (świadczą o tym słowa o łamaniu praw dziecka), dlatego pozwolę sobie na osobisty komentarz. Pracowałem kiedyś w McDonald’s przez dwa lata zarabiając na naukę i znam tę firmę od podszewki. Pracownikom puszcza się filmy instruktażowe wyjaśniające, że należy przykładać wysoką uwagę na klientów-dzieci, znacznie lepiej ich obsługiwać niż dorosłych, bo tak hoduje się przyszłych klientów. Chcą, aby wizyta w McDonald’s kojarzyła się miło z dzieciństwem, radością i zabawą, bo wtedy jak dorosną, przyprowadzą swoje dzieci i biznes będzie się kręcił. Z tego powodu wymyślono zestawy z zabawkami dla dzieci, kąciki zabaw dla dzieci i organizuje się urodziny oraz oprowadza wycieczki szkolne pokazujące firmę od kuchni. To nie rodzice pytali czy można organizować w McDonald’s urodziny, ale to normalna oferta wymyślona przez speców od marketingu. Popieram zakaz wycieczek do McDonald’s. Powinno się też wspierać lokalne, polskie restauracje i inne punkty gastronomiczne, a nie amerykańską korporację.\nTAGI: Bary, Dzieci, McDonald's, Odżywianie, Reklama i marketing, Szkolnictwo, Uczniowie\nOczywiście, że taki zakaz nie przejdzie. Co najwyżej pojawiają się”rekomendacje” od ministerstwa dla szkół. Za to tęczowe lobby naciera i wszystko jest pod tym względem w porządku. To jest właśnie kolejna odsłona marksizmu kulturowego – możliwość samodzielnego decydowania przez dzieci narzucana odgórnie, zapewne już niedługo pod karą co najmniej grzywny dla rodziców za odmowę swoim dzieciom takowej.\nTo wygląda tak. Robi się kolejny zakaz który ma udawać, że się dba o zdrowie społeczeństwa, ale żeby przypadkiem nic złego korporacjom się nie stało. Jak wiadomo efekt będzie taki, że “zakazany owoc lepiej smakuje” i koncernom się nic nie stanie, a nawet zyskają. Przy okazji dostaną darmową reklamę od Ministerstwa. Za zakazem pójdzie cała machina biurokracji, pozwów sądowych, kar administracyjnych i jak zwykle państwo opiekuńcze zmieni zrobi kolejny krok do państwa z książki Orwella. Wiele osób uzna, że słusznie, że zakazuje się organizować tam wycieczki, że dba się o zdrowie. Szkoda takich naiwnych ludzi. Tak jak Biedronki stały się punktami kuriera aby móc pracować w niedzielę, tak samo tutaj sieciówki sobie coś wymyślą i to duże prawdopodobieństwo, że z udziałem ministerstwa. Za to będą łapać wygłodzone wycieczki jak przypadkiem nie mając wyjścia zjedzą w takimże lokalu.\nKlasyczny przykład przenoszenia winy na niewinnego. Zamiast zakazać produkcji niezdrowego jedzenia, to zakazuje się jej spożywania przez jakieś ściśle określone, zagmatwane przepisy.\nA może kiedyś dojdziemy do takiego stanu inteligencji społeczeństwa jak w Boliwii odnośnie tejże sieciówki? I takiej odwagi prezydenta?


cyjnymi z wykorzystaniem maszyn drukarskich, jak i nowoczesnych metod z wykorzystaniem urządzeń komputerowych. Odbitki nazywane są wydrukami. Bardzo często przez druk rozumie się wydruk wykonywany na skalę przemysłową.\nDodane: 10-11-2019 02:39\nDzięki ulotkom każdy konsument może zapoznać\nSzkolenia BHPEmergency plumber - in case of problemO pompach ciepła ogółemPoradnik zimowy - ogrzewanieNie Czytaj Tego Jeśli NIE Chcesz Zaparzyć Włoską KawęNowe metody w 2020 jak lepiej uczyć bhpPrzebarwienia, jak sobie z nimi radzićSprawna klima w samochodzie - rób regularne przeglądySilesia - mountains, palaces and much moreDobry dentysta w ZabrzuNaturalne kosmetyki dla kobiet. Wpis prosto z Maroko! Can you buy us auto parts at your own home? Czy warto postawić na klimatyzację?Jak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Read this if you want to change your printer to new one!Te fakty jak klimatyzować pomieszczenia mogą Cię zdziwićUbieranie się po taniości- sprawdź gdzie i jakNigdy Nie Rób Tych 5 Rzeczy Jeśli Chcesz prowadzić sprawy prawneBudowa domu? Potrzebny jest geodetaPlenerowe imprezy i ich zaopatrzenieOgrodzenia i furtki w ogrodachTrudny temat - o pogrzebachNaturalne dbanie o stan skórySee the bison - go to polish primeval forestDla kobiet - kosmetyki i zabiegi kosmetyczneO crossfit i sporcie ogólnieCzy w 2020 dasz radę naprawić klimatyzację?Kilka ciekawostek o badaniachCzy można uczyć bhp wieczorem?Leczenie, diagnostyka i definicja choroby stwardnienia rozsianego


Transceiver Kajman wrzesień 2014\nTransceiver KAJMAN Mini czerwiec 2006\nTo trzecia wersja analogowego transceivera Kajman. Działa w zakresie KF w paśmie 80m i 40m. Posiada wzmacniacz o mocy 20W wykonany na tranzystorach RD16HHF1, fabryczny filtr kwarcowy 9MHz wspólny dla torów nadawczego i odbiorczego. Generator VFO-DDS oparty na syntezie AD9850. Całość sterowana mikroprocesorem Atmega8. Przełączanie zakresów, zmiana częstotliwości, kroku strojenia odbywa się jedną gałką (prawa górna) enkodera z przyciskiem. Druga gałka (lewa dolna) służy do ustawienia siły głosu. Moduły transceivera umieściłem w obudowie aluminiowej. Włącznik nad gniazdem mikrofonowym pozwala załączyć generator sinusoidalny 1250Hz do modulacji nadawanego sygnału w celu strojenia antenowego tunera automatycznego.\nModuł generatora DDS i układu sterującego pracą transiwera.\nObwody wejściowe 80m i 40m.\nWidok wnętrza transiwera, widoczny wzmacniacz mocy 20W na tranzystorach RD16HHF1, które są sterowane tranzystorem 2N2078 widocznym pod poziomym radiatorem.\nWidok z tyłu, radiator, gniazdo antenowe i zaciski zasilania.\nSchemat transiwera Kajman. Na schemacie pokazano wersję podstawową. W wersji rozszerzonej występuje układ automatycznej regulacji wzmocnienia, układ z opóźnionym załączaniem zasilania modułów nadawczego i odbiorczego, układ zabezpieczający przed uszkodzeniem końcówki mocy oraz generator fali nośnej do strojenia skrzynki antenowej.\nSchemat blokowy przebiegu sterowania. Na ekranach widać menu z wyborem pasma 80m lub 40m, wyborem kroku strojenia i strojeniem częstotliwości w obrębie wybranego pasma. Zatwierdzenie wyboru odbywa się przez naciśnięcie gałki enkodera. W każdej chwili, podczas pracy, można nacisnąć gałkę enkodera i ponownie przejść do menu w celu dokonania ustawień.\nNa poniższych zdjęciach przedstawiam kolejne etapy powstawania obudowy. Do wykonania obudowy stosuję profile aluminiowe; ceownik o długości 20cm, szerokości 17cm i grubości blachy 2mm oraz kształtownik o przekroju kwadratowym o boku 40mm. Profile odpowiednio przycinam i sklejam klejem dwuskładnikowym skręcając jednocześnie śrubami M3.\nWidok tylnej części obudowy. Krótka ścianka na której będą zamontowane gniazdo UC1 oraz gniazda zasilania. W wolnej części znajdzie się radiator wzmacniacza mocy.\nWidok przedniej ścianki i jej narożnika. Blachy sklejone i skręcone śrubami M3. Narożnik wypełniony kształtką tekstolitową. Po prawej stronie widoczne umocowanie głośnika w górnej części obudowy.\nWidok przedniej i tylnej części obudowy przygotowanej do malowania. Otwory z przodu dla wyświetlacza LCD, enkodera, potencjometru z wyłącznikiem, gniazda mikrofonowego i włącznika nośnej do strojenia skrzynki antenowej. Otwory z tyłu dla gniazda antenowego UC1 i dla zacisków zasilania. Malowanie zaczynam od starannego oczyszczenia blachy rozpuszczalnikami. Po tym nakładam warstwę podkładową farby, która bardzo mocno przylega do aluminium. Po wyschnięciu całą obudowę pokrywam natryskowo czarnym, matowym lakierem w spray.\nW wielu przypadkach do prowadzenia łączności wystarcza prosty mini transceiver QRP zasilany z akumulatora 12V. Szczególne podczas urlopowego lub działkowego wypoczynku, kiedy wyjeżdżając z domu, tak trudno jest się rozstać ze swoim hobby. Jest to jeden z najmniejszych transiwerów KF. Podczas tworzenia projektu przyjąłem następujące założenia: zastosowanie łatwo dostępnych elementów i materiałów, powtarzalność wykonania kolejnych transceiverów, miniaturyzację i niski koszt wykonania. W wyniku optymalizacji konstrukcji ze względu na przyjęte kryteria, po wielu próbach i pomiarach, powstał transceiver QRP działający z modulacją fonii SSB w paśmie 80m z mocą wyjściową 2W. Zastosowałem odwracalne przełączanie filtra kwarcowego za pomocą miniaturowych przekaźników dwusekcyjnych. Generatory BFO i VFO są na stałe podłączone do mieszaczy. Doboru wartości elementów filtra dokonywałem podczas punktowego pomiaru jego charakterystyki przy podłączonych przekaźnikach. Tym samym uwzględniłem wpływ pojemności między ich stykami.\nWykorzystałem mikrofon elektretowy stosowany w komputerze. W jego podstawie zamocowałem zwierny włącznik PTT. Niezwykle starannie dobierałem elementy filtra kwarcowego. W tym celu wykonałem układ generacyjny na tranzystorze BF245B i wstawiałem w podstawkę badane kwarce mierząc częstotliwość generatora. Zastosowałem kwarce HC49S w niskich obudowach. Dokonywałem dwupunktowego pomiaru częstotliwości. Pierwszy pomiar z kwarcem a drugi z włączonym szeregowo kondensatorem 22pF. Z pośród kilkudziesięciu kwarców wyselekcjonowałem cztery sztuki, których częstotliwość rezonansu różniła się od siebie nie więcej niż 20Hz. Kwarc generatora BFO powinien mieć częstotliwość wyższą od pozostałych o 1,5kHz.\nOdbiór: Przełączniki przekaźników ustawione w pozycji "o". Sygnał z anteny trafia do dwuobwodowego filtra pasmowego Tr2-C36, Tr1-C34. Transformatory nawinięto na rdzeniu Amidon T-37-2 o przekładni 50zw/8zw drutem Cu, 0,33mm w oplocie bawełnianym. Uzwojenia 50zw wraz z kondensatorami 180pF stanowią obwody rezonansowe nastrojone na środek pasma 80m, czyli ok. 3,7 MHz. Sygnał w.cz. trafia do mieszacza w układzie scalonym US2-NE612. Generator VFO wykonałem na osobnej, uniwersalnej płytce drukowanej. Kwarcowy filtr drabinkowy ogranicza pasmo przepustowe do szerokości ok. 2,8kHz. Sygnał akustyczny z mieszacza US1-NE612 zostaje odfiltrowany w dolnoprzepustowym filtrze i podany na wzmacniacz akustyczny z tranzystorem T1-BC547B i układem scalonym US3-TDA7056. Wzmacniacz na tym układzie cechuje się niezwykłą prostotą aplikacji, mocą wyjściową ok. 1W (bez radiatora), dużym wzmocnieniem i stabilnością termiczną.\nNadawanie: Przełączniki przekaźników ustawione w pozycji "n". Sygnał z mikrofonu elektretowego zostaje zmieszany z sygnałem BFO na układzie scalonym US1-NE612. Filtr kwarcowy formuje sygnał pośredniej częstotliwości. W układzie US2-NE612 zostaje zmieszany z sygnałem generatora VFO. Tak uformowany sygnał SSB zostaje odfiltrowany w obwodzie rezonansowym i poddany wzmocnieniu na tranzystorze BF245B. W kolejnym stopniu wzmocnienia, obciążeniem tranzystora 2N2219, jest transformator Tr3 wykonany na rdzeniu Amidon T-37-2 o przekładni 60zw/10zw, nawijany drutem Cu, 0,33mm w oplocie bawełnianym. Oddzielenie składowych harmonicznych odbywa się w PI-filtrze. Indukcyjności L3 oraz L4 zawierają po 23 zwoje Cu 0,33mm w oplocie bawełnianym, nawinięte na rdzeniu Amidon T37/2, mają wartość ok. 2,2mikroH. Indukcyjność L1 można uzyskać nawijając 50 zw. na rdzeniu Amidon T37/2. Może wystąpić potrzeba skorygowania jej wartości podczas uruchamiania nadajnika. Dławiki miniaturowe w kształcie oporników. Dławik w obwodzie zasilania o indukcyjności 22mikroH przy pełnej mocy nadajnika przewodzi prąd ok. 0,6A. Pochodzi ze zdemontowanej płyty starego odbiornika telewizyjnego.\nWykonanie: Wszystkie elementy elektroniczne lutowałem do płytki drukowanej od strony ścieżek przewodzących. Taki montaż umożliwia eksperymentowanie i wymianę elementów bez zniszczenia ścieżek przewodzących a także zastosowanie elementów technologii montażu powierzchniowego SMD. Płytkę drukowaną oraz rozmieszczenie elementów pokazuje rysunek.\nSchemat transceivera Kajman Mini\nObudowę wykonałem z aluminiowego profilu budowlanego o przekroju prostokątnym i aluminiowego kątownika. Przednia część kątownika ma przyklejoną klejem epoksydowym płytkę tekstolitową o grubości 6mm malowaną na czarno, która jest nośnikiem dla potencjometrów; strojenia zgrubnego, strojenia precyzyjnego, wzmocnienia siły głosu i diodowego wskaźnika strojenia. Diodowy wskaźnik strojenia wykonałem na układzie scalonym LM3914. Na przednią część obudowy nakleiłem wydrukowaną, kolorową, laminowaną jednostronnie czołówkę. Obudowa transceivera ma wymiary: długość 130 mm, szerokość 100 mm, wysokość 25 mm.\nWidok tylnej części obudowy\nWidok wnętrza obudowy\nW tylnej części obudowy umieściłem gniazda: sygnałowe VFO - BNC, antenowe - BNC, mikrofonowe z PTT, zasilania i izolowane od obudowy głośnikowe gniazdo CINCH. Jeśli zastosowane elementy są dobrej jakości i mają sprawdzone parametry, uruchomienie transceivera nie nastręcza trudności. Niezbędny jest przyrząd do pomiaru częstotliwości i uniwersalny woltomierz cyfrowy. W miejsce anteny załączamy sztuczne obciążenie w postaci opornika bezindukcyjnego 50ohm. Trymerem C49 ustawiamy zakres pracy generatora VFO w granicach 6,2-6,5 MHz. Trymerem ustawiamy częstotliwość generatora BFO na górnym zboczu charakterystyki filtra kwarcowego. Praktycznie można tego dokonać w trakcie odsłuchu stacji krótkofalowych SSB. Przy włączonym przycisku PTT sprawdzamy spoczynkowy punkt pracy tranzystora mocy 2SC2078. Przy napięciu na emiterze 60mV powinien mieć wartość 40mA. Przy włączonym PTT i głośnym mówieniu do mikrofonu, napięcie skuteczne mierzone sondą na oporności sztucznego obciążenia 50ohm powinno osiągać wartość 13V. Wykonałem kilka jednakowych transceiverów KAJMAN. Wszystkie mają bardzo zbliżone do siebie parametry, co oznacza dużą powtarzalność. Przeprowadziłem wiele łączności otrzymując dobre raporty. Zaprojektowałem płytkę drukowaną z nadrukami opisującymi elementy przystosowaną do montażu przewlekanego. Ostatnie modele Kajmana montowane są na takich płytkach drukowanych. Po zamianie dławika w stopniu końcowym z tranzystorem 2SC2078 na transformator dopasowujący toroidalny uzyskałem moc wyściową 4W. Podstawowy układ Kajmana posłużył mi do rozbudowy transceivera poprzez dobudowanie wzmacniacza o mocy 10W.\nNa krajowym zlocie krótkofalowców w Różanie, w dniach 3, 4 czerwca 2006 roku transceiver Kajman uzyskał pierwszą nagrodę\nw konkursie na nowatorską konstrukcję transceiverów QRP.\nTak rozmnażają się Kajmany\nTransceiver KAJMAN III Świat Radio lipiec 2014\nTransceiver KAJMAN II eksperymentalny 80m wrzesień 2011\nPosiada stabilny generator VFO - DDS, fabryczne filtry kwarcowe 9MHz dla torów nadawczego i odbiorczego, wzmacniacz o mocy 50W, skuteczny układ ARW, specjalizowany separator wejściowy oraz układ opóźnionego przełączania zasilania toru nadawczego i odbiorczego. W układzie transceivera wyodrębniłem tor nadawczy i tor odbiorczy. Zastosowałem wskaźnik poziomu sygnału i napięcia na wyjściu antenowym w postaci diodowego bargrafu. Moduły transceivera umieściłem w obudowie aluminiowej podzielonej na trzy komory ekranujące co eliminuje wpływ i sprzężenia pomiędzy nimi. VFO jest generatorem opartym na syntezie DDS AD9850. Generator daje na wyjściu sygnał sinusoidalny o częstotliwości od 5,2MHz do 5,5MHz. Przestrajanie częstotliwości odbywa się za pomocą enkodera. Naciśnięcie gałki strojeniowej enkodera powoduje przełączenie z krokiem 10Hz, 100Hz, 1kHz, 10kHz.\nTransceiver eksperymentalny w nowej obudowie\nW tej wersji występują dwa niezależne tory, nadawczy i odbiorczy z dwoma osobnymi filtrami kwarcowymi. Pozostaje układ przełączający napięcie zasilania toru odbiorczego i nadawczego z opóźnieniem około 0,6sek. ARW obejmuje wzmacniacz MC1350 o zmiennym współczynniku wzmocnienia. Jednocześnie sygnał regulacyjny steruje miernikiem poziomu odbieranego sygnału. Jest to wskaźnik z diodowym bargrafem.\nSchemat transceivera Kajman w wersji eksperymentalnej. Występują moduły: ARW, sekwencyjne załączanie odbiór-nadawanie, dwa niezależne moduły odbiorczy i nadawczy, wzmacniacz mocy 50W, przedwzmacniacz antenowy odporny na modulację skrośną.\nWidok płytki drukowanej wzmacniacza o mocy 50W z zastosowanym montażem powierzchniowym. Wzmacniacz na tranzystorach IRF510 zasilany napięciem 28V.\nWidok układu generatora DDS\nZnacznie różni się od porzednich układów Kajmana. Obecnie działa w zakresie KF w paśmie 80m i 40m, ale jest możliwość rozbudowy i dodania kolejnych pasm. Posiada wzmacniacz o mocy 20W wykonany na tranzystorach RD16HHF1. Występują moduły: obwody wejściowe, moduł nadawczy, moduł odbiorczy, wzmacniacz mocy, moduł sterujący. Załączanie odbioru lub nadawania odbywa się przez sekwencyjne przełączanie, z opóźnieniem, napięć zasilających w module odbiorczym podczas odbioru lub w module nadawczym podczas nadawania. Generator VFO-DDS oparty jest na syntezie AD9850. Całość sterowana zaprogramowanym modułem Arduino Mega z mikroprocesorem Atmega2560. Przełączanie zakresów, zmiana częstotliwości, kroku strojenia odbywa się jedną gałką enkodera z przyciskiem. Druga gałka, dolna służy do ustawienia siły głosu. Moduły transceivera umieściłem w obudowie aluminiowej składającej się z dwóch komór, osobnej dla modułu nadawczego i osobnej dla modułu odbiorczego.\nTransceiver TAPIR lipiec 2017\nZdjęcie ekranu Wszystkimi funkcjami transiwera zarządza zaprogramowany układ syntezy z wykorzystaniem modułu Arduino Mega z kolorowym ekranem 3,5". Na ekranie widoczne są podstawowe informacje: częstotliwość odbioru i nadawania, linijka świetlna poziomu odbieranej stacji zaprogramowana w skali logarytmicznej, pasmo częstotliwości, krok strojenia, nadawanie-odbiór, temperatura radiatora, załączenie tłumika -20dB oraz informacja o załączeniu dolnej lub górnej wstęgi SSB.\nRysunek obudowy transiwera Składa się ona z czterech aluminiowych profili o przekroju ceownika. Dwa z nich są sklejone i skręcone swoimi powierzchniami, tworzą w przekroju kształt dwuteownika. Od spodu składana jest pokrywa dolna a od góry pokrywa górna, wykonane z takich samych kształtowników. Taki układ ceowników dzieli wnętrze obudowy na dwie komory. W jednej, dolnej znajdują się moduły: nadawczy, wzmacniacza mocy i moduł sterujący. W drugiej, górnej znajdują się moduły: obwodów wejściowych, odbiorczego ze wzmacniaczem akustycznym 2W i głośnikiem.\nModuł tłumika -20dB i filtrów wejściowych Istnieje możliwość rozszerzenia pracy transiwera o kolejne pasma. Indukcyjności w obwodach wejściowych występują jako gotowe dławiki. Do częstotliwości 10MHz sprawdzają się dobrze. Oczywiście dokładny dobór elementów i kształtowanie charakterystki filtrów powinno odbywać się z udziałem wobulatora. Wobulator opisany jest na mojej stronie w dziale Wobulatory. Wartości indukcyjności cewek: L1, L2 - 10 mikroH, L3, L4 - 5,6mikroH, L5, L6 - 2,2mikroH. Tłumik umożliwia szybką redukcję wzmocnienia w przypadku wystąpienia mocnej stacji i załączany jest przyciskiem w pobliżu potencjometru na płycie czołowej.\nModuł odbiornika W układzie występują wzmacniacze z tranzystorami 2N2222. Ich prądy statyczne mają wartość 7mA i są zoptymalizowane ze względu na najniższe szumy pojedynczego stopnia wzmocnienia. Mieszacze monolityczne to znane ADE-1. Filtr kwarcowy wykonany był przy pomocy wobulatora opisanego na mojej stronie. Pomiary tego filtra widoczne są w dziale Wobulatory. Akustycznym wzmacniaczem mocy jest układ scalony TDA7056A. Charakteryzuje się prostotą układu i możliwością sterowania wzmocnieniem ARW z załączeniem funkcji MUTE. Widoczne są odrębne napięcia, załączanie tylko podczas odbioru +Uodb i na stałe załączone napięcie zasilające +Uzas. Podanie napięcia na zacisk MUTE podczas nadawania blokuje wzmocnienie wzmacniacza co eliminuje charakterystyczne trzaski w głośniku przy załączaniu PTT. Zaciski REG oraz ARW umożliwiają podłączenie układu automatycznej regulacji wzmocnienia obejmującego stopień wzmacniacza mocy m.cz.\nModuł nadajnika Sygnał z mikrofonu elektretowego wzmacniany jest we wzmacniaczu korekcyjnym z układem scalonym TL072. Występują mieszacze monolityczne ADE-1, wzmacniacze na tranzystorach 2N2222 i filtr kwarcowy o podobnych parametrach jak filtr w układzie odbiorczym. Zacisk SYG kieruje zmodulowany sygnał na wejście wzmacniacza mocy. Ważne jest dobranie wartości opornika z gwiazdką, który na schemacie ma wartość 6,8kohm. Od jego wartości zależy jakość i poziom sygnału modulacyjnego m.cz.\nModuł wzmacniacza mocy Wzmacniacz wykonano na tranzystorach RD16HHF1 uzyskując około 20W na wyjściu antenowym. Wzmacniacz ten ma czułość około 200mV wartości skutecznej dla sygnału sinusoidalnego. Jako odrębny moduł można go wykorzystać do innych prostych transiwerów. Pasmo przenoszenia tego wzmacniacza leży w całym zakresie KF. Na wyjściu znajdują się przełączane filtry dolnoprzepustowe eliminujące sygnały szkodliwe. Indukcyjności w tych filtrach uzyskane są przez nawinięcie odpowiednich ilości zwojów emaliowanym drutem Cu/0,5mm na rdzeniach czerwonych Amidon T50-2. Ilości zwojów można łatwo obliczyć w programie RingCore. Transformator Tr1 wykonany jest przez nawinięcie bifilarne pięciu zwojów drutu Cu-0,33mm w emalii na rdzeniu toroidalnym FT37-43 (czarny Amidon). Transformator Tr2 wykonany jest przez nawinięcie trzema drutami Cu-0.33mm pięciu zwojów na rdzeniu FT50-43 (czarny Amidon). Jedna sekcja stanowi uzwojenie wtórne. Transformator Tr3 jest opisany w dziale Wzmacniacze.\nZdjęcia wnętrza transceivera\nSchemat układu sterującego, poziom pierwszy\nSą to układy sterujące pracą przekaźników przełączających odpowiednie funkcje transiwera. Sygnały sterujące pochodzą z wyjść modułu mikroprocesorowego Arduino Mega. Na schemacie pokazałem trzy, ale obecnie ten układ wykonawczy zawiera sześć takich segmentów.\nSchemat układu sterującego, poziom drugi\nW tej sekcji występuje moduł Arduino Mega z kolorowym ekranem graficznym TFT o rozdzielczości 320*480 pikseli. Pomiędzy płytkami modułu Arduino i ekranu TFT znajduje się moduł generatora DDS. Enkoder z przyciskiem ustawia wszystkie wymagane wartości.\nSchemat układu sterującego, poziom trzeci\nW tej sekcji występuje generator BFO i wzmacniacz korekcyjny sygnału pochodzącego z modułu generatora DDS. Wzmacniacz posiada charakterystykę wzmocnienia kompensującą zmiany napięcia wyjściowego modułu DDS w zależności od generowanej częstotliwości. Sygnały wyjściowe BFO i VFO posiadają amplitudę około 1,8V.\nTransceiver KAJMAN IV grudzień 2016


[ Recenzja ] Główna bohaterka jest zwykłą dziewczyną z wielką miłością do muzyk… – Best Book Reviews of 2020 | Book News and Reviews | leiasdelights.com\n[ Recenzja ] Główna bohaterka jest zwykłą dziewczyną z wielką miłością do muzyk…\nGłówna bohaterka jest zwykłą dziewczyną z wielką miłością do muzyki. W pewnej geodecie zauważa konkurs na piosenkę i wspaniałą nagrodę. Chce spróbować swoich sił, jednak jeszcze nigdy przedtem nie zagrała i nie zaśpiewała nikomu swoich piosenek. Jest bardzo nieśmiałą i wstydliwą osobą jeśli chodzi o jej muzykę. Jest wielką fanką zespołu, którego w jej otoczeniu naprawdę mało osób zna. Jednak okazuje się, że jedna osoba ze szkoły zna ten zespół, ponieważ raz na lekcji chemii pisze wers piosenki a na następnej lekcji zauważa, że ktoś dopisał następną linijkę. Taka zaczyna się znajomość z pewnym nieznajomymi. Gdy brakuje miejsca na ławce, zaczynają pisać ze sobą liściki które chowają pod ławką. Kim okaże się ten nieznajomy kolega? Czy jest to osoba którą zna?\nSam pomysł na książkę jest bardzo udany. Spodobał mi się motyw pisania liścików z nieznajomą osobą i tak jak się te sprawy między tą dwójką bohaterów potoczyły. Cieszę się, że autorka nie stworzyła miłości od pierwszego wejrzenia, bądź pierwszego liściki tylko to uczucie między bohaterami powoli się rozwijało.\nBohaterom nie mam co do zarzucenia. Nic bym nie usunęła, nic bym nie dodała. To jacy są pasuje idealnie do historii.\nChociaż nie jest to ciężka książka, po której przeczytaniu potrzebowałabym chwile na przemyślenia to jest ona warta swojego czasu. Jest ona lekka, przyjemna i teraz na czas wakacyjny idealna. Można ją zabrać w góry, nad morze a nawet czytać w domu. 💕🏔🏝\nQ: Czytaliście tą książkę? A może czytaliście inne pozycje tej autorki?😊\nTags: aesthetic bohaterka bookaddicted bookaesthetic bookalicious bookandflower bookblogging bookcollector bookcover bookcoverart bookcoverdesign bookgeek bookgoals bookmood booknerd booknerdigan booknerdigans dziewczyn dziewczyna flowers Główna jest miłością muzyk myopinion psilikeyou recenzja recenzjaksiazki recenzje rose roses róża wielk wielką wydawnictwofeeria zwykła\nPrevious Hejka kochani W tamtym tygodniu skończyłam „Zły król” i bardzo mi się spodobał…\nNext [ Recenzja ] Niekonwencjonalny sposób porozumiewania się. Dwójka osób która si…\n1 thought on “[ Recenzja ] Główna bohaterka jest zwykłą dziewczyną z wielką miłością do muzyk…”\nJeszcze się nie zabrałam


Istnieją takie ubrania, które choć były modne kilkanaście lat temu, dziś stanowią nie tylko koszmarek, ale przede wszystkim są wyjątkowo niepraktyczne. Przedstawiamy rzeczy, których powinnaś pozbyć się ze swojej szafy, bo więcej ich nie założysz.\nPod koniec lat 90. i na początku XXI wieku w sklepach nie można było znaleźć innych spodni. Świat zalały biodrówki. Te spodnie miały tak niski stan, że po prostu spadały z bioder, odkrywając nierzadko majtki. Chodzenie w nich było problematyczne, ponieważ trzeba było ciągle uważać, aby przy schylaniu się, nie pokazać komuś swojej pupy. Na dodatek spodnie z tak niskim stanem masakrują sylwetkę, w tym pośladki, które tną w dziwnym miejscu, przyczyniając się do ich deformacji. Nadeszła pora, aby przerobić biodrówki na coś innego, np. torebkę z denimu. Nie ma sensu ich dalej trzymać w szafie. Obecnie mamy dostęp do spodni z wysokim i średnim stanem, które nosi się dużo bardziej komfortowo.\nSzpilki na olbrzymiej platformie z przodu\nJeszcze niedawno wszędzie było pełno szpilek na wysokiej platformie z przodu. Lekka platforma nie stanowi problemu, ale taka grubsza, sprawia, że nasza sylwetka wygląda ciężko i masywnie. Jeśli nie chcesz dodać sobie dodatkowych kilogramów, to zrezygnuj z nich. Poza tym ten rodzaj butów jest niewygodny w noszeniu. Takie szpilki na grubej platformie są po prostu ciężkie, przez co z trudem unosi się nogę przy stawianiu kroków. Łatwo można się w nich też potknąć i zwichnąć sobie kostkę.\nW latach 90. i na początku XXI królowały bolerka. Wykonane z błyszczącego poliestru miały, z przykrótkawym rękawkiem miały stanowić dopełnienie eleganckiej stylizacji. Nosiło się je na wesela, studniówki i imprezy sylwestrowe. Dziś nie tylko wyglądają tandetnie, ale też są wyjątkowo mało praktyczne. Bolerka zazwyczaj były wykonane do wysokości talii i miały krótki rękawek. Na dodatek materiał, z którego je szyto, był stosunkowo cienki. W rezultacie taka narzutka nas nie grzała. O wiele lepiej sięgnąć po marynarkę i narzucić ją na cienką sukienkę.\nW latach 90. i na początku XXI wieku zarówno gwiazdy estrady, jak i zwykłe śmiertelniczki nosiły adidasy na koturnie. Te można wciąż zobaczyć na teledyskach Spice Girls. Takie buty nie tylko prezentują się topornie na naszej stopie, ale też są bardzo niewygodne. Trudno się w nich poruszać. Trzeba uważać, aby się w nich nie przewrócić.\nTAGI: adidasy na koturnie biodrówki bolerko modowe koszmarki niepraktyczne ubrania rzeczy których powinnaś pozbyć się ze swojej szafy szpilki na dużej platformie ubrania które wyszły z mody\n« Godzina zagubionych słów – Natasza Socha\n12 randek na Gwiazdkę – Jenny Bayliss »


Rozliczenie z podatku nie na ostatnią chwilę\nOpublikowano: niedziela, 01/04/2018 - 12:26\nDo połowy marca 51,4 proc. Polaków złożyło roczne deklaracje w swoim Urzędzie Skarbowym, a 39 proc. zrobi to w najbliższym czasie - wynika z badania SW Research, zlecanego przez firmę e-file. Coraz więcej podatników decyduje się na rozliczenie drogą elektroniczną i - jak sami podkreślają - jest to dla nich prosty i zrozumiały mechanizm. Aż 73 proc. badanych podkreśliło, że złożenie zeznawania podatkowego nie stanowi dla nich trudności.\nWyniki badania pokazują, że Polacy nie rozliczają się już z Urzędem Skarbowym na tzw. ostatnią chwilę. Wiedzą, że im zrobią to wcześniej, tym szybciej otrzymają zwrot podatku. Jednak oprócz terminu liczy się także tryb w jakim złożymy zeznanie. Szybciej dostaniemy pieniądze, jeśli rozliczymy się drogą elektroniczną\n- wyjaśnia Donata Basińska, ekspert z firmy e-file, dostawcy aplikacji E-Pity do rozliczeń PIT-ów online.\nJak przyznają Polacy, już na początku roku planują na co przeznaczą nadpłacony podatek. Co piąty respondent chciałby wydać pieniądze na odpoczynek, wyjazd z rodziną czy krótki urlop. Z drugiej strony, niewiele mniejszy odsetek (19 proc.) wskazuje, że te pieniądze posłużą mu na codzienne wydatki. 14 proc. ankietowanych chciałoby je zaoszczędzić, a co dziesiąty - zainwestować w samochód lub remont mieszkania.


Debiut InPost na GPW. Zapisy na akcje - Money.pl\nStrona głównaGiełdaSpółki GPW - debiutyWiadomości IPODebiut InPost na GPW. Zapisy na akcje\nZobacz, co spółka zamierza zrobić z zebranymi pieniędzmi.\nW środę kończą się zapisy dla inwestorów indywidualnych na akcje spółki InPost oferowane w ofercie publicznej. Za jedną sztukę trzeba wydać 33 zł. Przewidywany termin debiutu giełdowego to 9 października.\nNajwiększy niezależny operator pocztowy w Polsce, kojarzony z żółtymi paczkomatami, idzie na giełdę. Pieniądze ze sprzedaży akcji przez dotychczasowego właściciela spółkę Integer.pl, mają zostać przeznaczone na rozwój działalności paczkomatowej.\nW Polsce działa obecnie ponad 1350 paczkomatów. Sieć w porównaniu z końcem 2014 roku została rozszerzona o 250 lokalizacji. Grupa Integer.pl zamierza kontynuować ekspansję i do końca 2015 roku planuje zwiększyć sieć do 1700 urządzeń.\nCena maksymalna, po której inwestorzy indywidualni mogą zapisywać się na akcje InPost wynosi 33 zł za sztukę. Ostatecznie może być ona mniejsza, jeśli zainteresowanie ze strony inwestorów nie będzie duże. Cena rozliczenia zostanie ustalona w czwartek 24 września. Ewentualna różnica będzie zwrócona na konta.\nDla inwestorów indywidualnych przeznaczonych jest do 15 proc. sprzedawanych akcji. W puli jest 4,62 mln papierów. Resztę mają objąć instytucje. Swoje zainteresowanie udziałem w ofercie zadeklarował m.in. Europejski Bank Odbudowy i Rozwoju, który rozważa nabycie do 20 proc. oferowanych akcji.\nPrzewidywany termin debiutu giełdowego to 9 października. Na GPW jest już spółka-matka InPosta, czyli Integer.pl. Papiery spółki od ponad półtora roku nie cieszą się jednak zainteresowaniem inwestorów. Kurs spadł o ponad połowę.\nNotowania akcji Integer.pl od debiutu na giełdzie\nW prospekcie znalazł się zapis o polityce dywidendowej. Zgodnie z nią, zarząd będzie rekomendował wypłatę minimum połowy zysku netto na dywidendę poczynając już od tego roku.\nTagi: inpost, itg, giełda, wiadomości, gospodarka, ipo, giełda na żywo


Jesteś tutaj: Home Aktualności i ogłoszenia VII Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia\nOpublikowano: wtorek, 03, październik 2017 11:13\nW piątek, 29 września 2017r. w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia – ŚDTM, zwany również WMTDay (ang. World Multiplication Table Day). Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia, to akcja edukacyjna, która odbywa się każdego roku w ostatni piątek września. W tym roku ŚDTM obchodzony był 29 września 2017 roku. Tego dnia szkoły z różnych stron świata uczestniczą w wydarzeniu, którego celem jest propagowanie zabawowej formy nauczania-uczenia się matematyki. W bieżącym roku swój udział zgłosiło 3883 szkoły z całego świata, w tym 3717 z Polski.\nOrganizatorem Głównym ŚDTM jest Wydawnictwo Karty Grabowskiego.\nPrzygotowania do ŚDTM zaczęły się od pierwszych dni września. Uczniowie w tym czasie przygotowywali plakaty, ozdabiali szkołę tematycznymi dekoracjami. Aktywnie przypominali sobie tabliczkę mnożenia poprzez różne formy „tabliczkowych” gier i zabaw.\nW piątek, na trzeciej godzinie lekcyjnej, „tabliczkowa wiedza” sprawdzana była podczas krótkich egzaminów . Uczniowie klas od III do VII wypełniali losy z pięcioma działaniami mnożenia lub dzielenia. Mieli na to trzy minuty. Jeżeli wszystkie działania wykonali poprawnie, otrzymywali odznakę i Certyfikat EXPERTA TABLICZKI MNOŻENIA.\nW szkole powołane zostały cztery Patrole Egzaminacyjne, w skład których wchodzili uczniowie: I –Oliwia Jabłońska, Natalia Musiał, Aleksandra Pisarek (kl. VIIc), II – Mikołaj Główka, Julia Szczepanek (kl.VIIc) i Hombek Mateusz kl. VIIb, III – Oliwia Kowalczyk, Dawid Kupisz, Maria Snopek (kl. VIIb), IV – Barbara Cieślakowska, Nadia Drabik, Oliwia Ziółek (kl. VIIa).\nPatrole te, pod opieką nauczycieli p. E Bińkowskiej, p. R Chlibiuk, p. K Kosmali i p. A Kościowskiej, przepytywały na długiej przerwie chętnych uczniów i dorosłych (dyrekcję, nauczycieli, administrację, obsługę, rodziców). Na każdego, bez względu na wynik egzaminu, czekał słodki poczęstunek.\nJeden Patrol wyruszył w miasto z „ tabliczkowymi losami”. Odwiedził m.in. Komisariat Policji na Borkach, Dom Kultury Borki, Bibliotekę Miejską na Borkach, Przychodnię NZOZ na ul. Krasickiego, Publiczne Przedszkole nr 19. Przepytywał też napotkanych przechodniów. Dorośli nie ukrywali obaw przed uczniami ze swojej tabliczkowej wiedzy. Jakaż była ich radość z pomyślnie zdanego egzaminu.\nTak w szkole, jak i w mieście największe kłopoty sprawiły działania: 8×7, 9×6 i 9×7. W „tabliczkowych potyczkach”, w naszej szkole, najlepszą okazała się klasa VIa, w której 80,7% uczniów otrzymało tytuł EXPERTA TABLICZKI MNOŻENIA. Uczniowie i dorośli świetnie się bawili i już czekają na kolejną akcję w przyszłym roku.\nKoordynator Alicja Kościowska


Bezpieczeństwo Naklejki Pvc\nDom > Products > Bezpieczeństwo Naklejki Pvc\n(Wszystkich 24 Produkty dla Bezpieczeństwo Naklejki Pvc)\nBezpieczeństwo Naklejki Pvc - producent, fabryka, dostawca z Chin\nJesteśmy wyspecjalizowanymi Bezpieczeństwo Naklejki Pvc producentami i dostawcami / fabryką z Chin. Sprzedaż hurtowa Bezpieczeństwo Naklejki Pvc o wysokiej jakości w niskiej cenie / taniej, jednej z Bezpieczeństwo Naklejki Pvc wiodących marek z Chin, Yongkang Oti Safety Products Industry Co., LTD.\nDuże oczy Wysokiej widoczności opakowania naklejki bezpieczeństwa drogowego\nTag: Naklejka na oczy Big Eyes , Naklejka ostrzegawcza o wysokiej widoczności , Naklejka bezpieczeństwa drogowego\nWprowadzenie zabawnego i atrakcyjnego produktu, którego celem jest poprawa widoczności i bezpieczeństwa drogowego młodych dorosłych i dzieci. Pakiety majsterkowate Hi-Vis firmy Minder są dostępne w 4 modnych wzorach z różnymi naklejkami, które można...\nŚliczne Uśmiechowe Odblaskowe Naklejki Bezpieczeństwa\nTag: Uśmiechnięte Odblaskowe Naklejki , Słodkie Uśmiechowe Odblaskowe Naklejek , Śliczne Uśmiechowe Odblaskowe Naklejki\nWysokiej jakości kalkomania odblaskowe. Wykonane z tego samego materiału 3M używanego w znakach drogowych. Może być również stosowany do chodzenia dzieci, do domowych akcesoriów bezpieczeństwa. Może być dołączony do plecaki, odzież, rowery, kaski,...\nHurtownie Bezpieczeństwo Naklejki Pvc z Chin, potrzebna, aby znaleźć tanie Bezpieczeństwo Naklejki Pvc tak niskiej cenie, ale wiodących producentów. Wystarczy znaleźć wysokiej jakości marki dniu Bezpieczeństwo Naklejki Pvc produkują fabryki, można również informacje zwrotne o tym, co chcesz, zacznij oszczędzać i zapoznania się z naszą Bezpieczeństwo Naklejki PvcMamy'll odpowiedzieć Ci najszybciej.


blog.Szewczak.pl: lipca 2013\nAutor: sjs o 22:09 Brak komentarzy :\nZlecałem przed chwilą przelew przez internet. Najpierw wybrałem jutrzejszą datę przelewu (poniedziałek) - system pokazał, że niestety nie może przyjąć tego zlecenia bo jest już za późno. Spróbowałem jeszcze raz i zaznaczyłem żeby przelew poszedł dzisiaj (niedziela). Przelew został przyjęty z datą... poniedziałkową. Zadzwoniłem na infolinię żeby zgłosić błąd - w zeszły weekend zmieniali system. Konsultant powiedział, że jest wszystko ok, bo przelew na inny dzień musi być zlecony dzień roboczy wcześniej, a dzisiaj przecież nie mógł pójść bo KIR w niedzielę nie pracuje.\nAutor: sjs o 15:42 Brak komentarzy :


Archwium 2008-2013 / Zamówienia publiczne / Szkoła Podstawowa nr 6 im. Romualda Traugutta w Lublinie / Jednostki Organizacyjne\nStrona główna Szkoła Podstawowa nr 6 im. Romualda Traugutta w LublinieZamówienia publiczneArchwium 2008-2013\nSzkoła Podstawowa nr 6 w Lublinie ogłasza przetarg na zakup wyposażenia technologicznego - kuchni, aneksu porządkowego, zmywalni, magazynu, pomieszczenia obróbki warzyw i dezynfekcji jaj, magazynu warzyw wraz z montażem i uruchomieniem.\nSzczegółowe informacje znajdują sie na stronie internetowej szkoły:\nhttp://www.sp6.lublin.pl w dziale tablica ogłoszeń.\nOdpowiedzialny za treść informacji: Włodzisław Tybiszewski\nWytworzył informację: Włodzisław Tybiszewski\nCzas wytworzenia informacji: 01-07-2008\nInformację wprowadził: Tybiszewski Włodzisław\nCzas udostępnienia informacji/modyfikacji: 11-02-2019 12:31\n11-02-2019 12:31 Kamil Kowalski Dodanie daty dezaktywacji ogłoszenia. Zobacz\n10-01-2012 Tomasz SP 6 - Dunaj Zmiana treści dokumentu Zobacz\n15-07-2008 Włodzisław Tybiszewski Ogłoszono wyniki przetargu Zobacz\n01-07-2008 Włodzisław Tybiszewski Utworzenie dokumentu Wersja aktualnie wyświetlana


Badziew nie z tej ziemi. System nośny-przeżytek. Materiał- sito. Konstrukcja- z poprzednich woodów. Typowy plecaczek na wycieczki, a to nad może pojechać na parę dni, a to na mazury. Na górskich wędrówkach się nie sprawdza, system nośny ociera ciało materał się sypie i przecieka. Szkoda kasy. Za tą cenę kupisz lepszy wygodniejszy i produkowany w Polsce a nie u Mao (czyli w Chinach).Polecam plecaki wolfganga i pajaka(wykonane ze sprawdzonej cordury a w porównywalnej cenie) z zagranicznych karrimory i mammuty (te drugie świetne ale drogie).\nWitam, chciałbym kupić plecak na wyprawę tygodniowa, pieszą, do 300 zł., (60l). Jednak za bardzo nie orientuję się jaki model, może się sprawdzć. Nieżły wydaje się plecak HiMontain K2 za 259, czy ktoś może mi doradzić.\nzobacz na wątek o plecakach do 250. jest tam pare propozycji.\nale K2 wydaje się bardzo rozsądnym wyborem. Przejrzyj jeszcze oferte Bergsona, zwlaszcza Nexusa 60 - spełnia chyba twoje wymagania.\nsam używam nexusa 85 i, nie powiem, chwale go sobie, a recenzja jest w trakcie przygotowan:)\njeśli juz koniecznie chcesz badziewiastą chińszczyznę typu himountain czy bergson to popatrz na Foxy F7-bo są teraz w rewelacyjnej cenie ok.200zł(a cordurowe).Generalnie jednak jeśli chcesz coś dobrego to zwróć uwagę na plecaki Wisportu lub Pajaka.Dla nich konkurencją są tylko karrimory lub berghausy.A K2?Mój brat to ma od 1.5 roku,a ze dużo i często go używa to materiał się porozciągał i plecak wygląda jak wór ruskiego sołdata,p[oza tym ładnie przemaka a klamry sa podejrzanej jakości.Kup coś z cordury.\n~mona... prosze, nie załamuj:). Jeśli dla ciebie bergosn czy HiM przy F7 to ''badziewiasta chińszczyzna'', to żal ścsiska. Pajak, owszem, ale Wisport?! Jednak karrimor i berghaus to jakies dwie półki wyżej leżą.\nps. mam Vaude Magic Rock 38 z mega hiper Cordury by DuPont (recenzja w drodze) i co? To jedyny plecak który udało mi się przeciąć/przedziurawić (a dbam o sprzęt). Cordura generalnie jest cięzka, to tak OT...\n~harcerz: Vaude ma dno i boki z cordury...\nkiedy w końcu ludzie zrozumieją że metka nie znaczy że cały plecak z jednego materiału jest...??\ncytat ze strony HM: Materiały: 300 D Honeycomb Polyester PU, 600 D Polyester PU, 500 D Cordura Polyamid PU.\nprawie jak całość z cordury....\n~harcerz ztym karrimorem to niejste tak jak mówisz (sytuacja na rok 2007) karrimor owszem jakościowo stał wysoko do 2003 roku mniej więcej\nwitam! chciałbym się zwrócić z prośbą o to by ktokolwiek wypowiedział się na temat plecaków spod metki alpinusa a konkretnie chodzi mi o model guide ? z góry dziękuje ze konstruktywne opinie. Ogólnie sprawa wygląda tak że szukam dobrego plecaka do 180 zł. Wiem że to bardzo mało, no ale od czegoś warto zacząć. Aha, i chodzi mi oczywiście o 60-85 :)\nrojek, podaj jakiegoś linka do tego plecaka, dziwnie tani, nawet jak na Alpinusa. A co do samej firmy, teraźniejszy Alpinus to już nie w tym wątku, a :\nza 150 zł :)\ntyle że jak widać technologicznie jest dobre 5 lat do tyłu, ale co nówka to nówka :)\nCo prawda testowałem plecak Ridger ale nie mialem okazji tak do konca sprawdzic jego przemakalnosci ... jak widac dura lite nie taki super jakby sie wydawalo\nKupilem Woodpecker III 75 tego lata. Szczerze mowiac spodziewalem sie po nim wiecej. Zgadzam sie z opinia gumibear'a, ze przemakalnosc jest fatalna. Bylem w Tatrach i wracajac z gor spotkal mnie godzinny rzesisty deszcz. Nie mialem pokrowca na plecaku, bedac przekonany o jego przyzwoitej wytrzymalosci na wode. Niestety mialem notes w gornej klapie i mape, ktore byly przemokniete, doslownie, jak po zanuzeniu w wodzie. Druga rzecz to podzial komor jest fatalny, nie da sie wygodnie odseparowac bagazu, poniewaz przelatuje. Rowniez dostosowanie sytemu nosnego jest problematyczne. Nie mam do niego przekonania. Mocowanie gornej klapy jest nie przemyslane. W czasie deszczu ta czesc plecaka jest narazona najbardziej. Powstaje tam szczelina poniewaz tylko dwa paski podtrzymuja klape. Ogolnie nie jest to dopracowany model. Moj stary jedenastoletni Alpinus prezentuje sie znacznie lepiej, nawet pod wzgledem przemakalnosci. Nie mowiac o funkcjonalnosci, podzial komor i gornej klapie. To dura lite to jakis chwyt reklamowy.\nJednak co stary WOODPEAKER to nie nowy Tam jednak codura jest moim zdaniem jest znacznie solidniejsza po 4 latach nie zauwazam żadnej wady!\nMam starego peakera (chyba z 4 lata) i jestm z niego zadaowolony, jak widze przemaklanosci nie poprawili. Podobnie mialem papiery w gornej kieszeni i pomimo koszulki trzeba bylo wszystko suszyc. Jeszcze boczne kieszoneczki czasem sie przydaja ale dla mnie jest to pic na wode - nauczony doswiadczeniem pakuje tam folie, butelke sobie odpuszczam ;) mozna chyba kupic uzywane starsze modele. w moim nie ma zabardzo sladow zniszczen poza gorna czescia szelek :(\nJeśli chodzi o Wooda, najwieksze zastrzezenia miałem do systemu nosnego. Może - może trafił mi sie felerny model - ale szelki plecaka obtarły mi przedramiona. Jest niestety sporo do poprawiania, niestety raz jeszcze.\nTrekuś z tego co wiem to zmienią szelki i pas biodrowy juz na początku roku, zdaje sie ze to takze dzieki naszym testom choc sam osobiście nie odczułem tego. Ale mają mi dosłać nowe szelki, no zobaczymy\nto jak doślą i się sprawdzą to daj znać, bo ja też miałem z tym problem ale dało sie żyć choć jak się drepta ok 2 tyg z worem to jest czasem nieciekawie. Ja zastanawiałem sie też nad nowym woodpekerem lecz po kontakcie z DEVIL TOWERem też alpinusa (choć ten wielki komin to tylko awaryjnie) to chyba sie na niego zdecyduje. Tylko niewiem jak tam jest z szelkami i wentylacją bo materiały chyba te same co w ''Woodpeakerze I'' - i dobrze\nmam takie pytanie: czy plecaki f7 pro to jakiś tańszy klon alpinusa czy rodzaj podrobki? Kupiłem plecak alpine 75+10 właśnie tej firmy w sklepie alpinusa; co możecie o tych plecakach powiedzieć? Dzięki z góry!\nDoświadczony tramp nigdy nie dzieli komór.Ja w swoim plecaku wyprułem płachtę dzielącą komorę główną na dwie części i nie żałuje. Wolę jedną dużą niż dwie małe.\nWydaje mi sie pewna przesada produkcja plecakow o pojemnosci 100 litrow. Szczerze mowiac, to wszystko co wieksze od 75 jest dla mnie pomylka (no chyba ze jedzie sie nad morze z 20 parami dresow :)).\nmylisz sie i to bardzo. Mój wood był na spitsbergenie i 100 l to jest wlasnie między innymi po to.i zapewniam Cie ze ani jednej pary dresów tam nie bylo.\n100 to wcale nie za mało. Po pierwsze gdy musimy zabrać rzeczy większe objętościowo, np śpiwór puchowy. Inna sytuacja to np. tak jak robi sie w Tatrach podczas wspinania. Jeśli chce się wnieść z Zakopanego sprzęt (liny, kaski rzelastwo) i jeszcze rzeczy do standardowego trekingu to 100 podejrzewam ze byłby w sam raz. Ja mam 75 i czasem coś musi merdać na wierzchu.\nminusem dla mnie jest system nośny: sololight II.\nto nie to co powinno być w takim plecaku i za taką cenę. osobiście jestem za najstarszym ale najbardziej sprawdzonym woodpeakerem. jeżdże w góry i ogólnie dużo z nim jeżdże i wszystko co mam wźiąć przytroczyć etc. jest gdzie i jak.\n2004-05-20 00:58Dowiedzialem sie ze ma wejsc nowsza wersja woodpeckera z dodadkowymi trokami i z kieszonka na pasie biodrowym.\nMoim skromnym zdaniem skądinąd całkiem dobry system sololight II w plecaku o poj 100L to jakaś pomyłka. W starych, dobrych woodach system drabinkowy stosowano tylko do poj 75L. Fajny test, rzeczowy i wyczerpujący, niezłe zdjęcia.\nNie czepiajmy sie tak przemakalności. Nie ma nieprzemakalnych plecaków, po prostu każdy rozsądny cżłowiek bierze pokrowiec. Sam kiedys miałem Karriomra (mimo dożywotniej gwarancji po 2 latach do niczego się nie nadawał) za 700 zł i notes i mapa w górnej kieszeni zawsze był mokry.\nsam mam woodpeckera I 65, bardzo dobry plecak, chociaż pociąłem go już w paru miejscach. troche kiepski pas biodrowy i poza tym po 8 latach pianka na plecach zupełnie sie skompresowała (właściwie zaczeła juzw 6-tym roku)\nJa mam Woodpeckera 55-9lat i 85-5lat i służą mi dobrze fakt ze przemakaja ale karzdy plecak z czasem przemoknie,pamietajmy że to jest kordura i ona przemak,nawet gorety po czasie wymiekaja.A do wielkości to 85 na poważniejsze wyprawy to stanowczo za mało nawet do setki jest się sierzko spakowac,co do systemy nosnego to nienarzekam chodz jak plecak waszy 25kg to sie to czuje i to bardzo chodzby niewiem jaki to system był.\nA ja mam juz Woodpeckera75 chyba z 5 lat.\nChyba zaden inny plecak jaki mialem nie przetrwal tyle i w tak dobrym stanie jak on. Kolory dalej ok. System nosny super choc fakt przy duzych ladunkach troszke zabardzo czuc na barkach ale to chyba norma. zero jakis mocnych przetarc choc uzywalem go extremalnie.\nJedynie to faktycznie przemaka ale wystarczy pelerynka i juz jest ok:)\nKupiłem ostatnio Woodpecker'a IV 100l, poskutkowały chyba sugestie gumibear'a Gdyz w standardzie dołaczone jest pokrowiec, nie miałme kontaktu z poprzednimi modelami Wooda, ale sysytem nosny oraz paski i szelki wydaj sie w porzadku, okaze sie jak wroce z bieszczad. Dzieki za wszytskie opinie naklaonily mnie do tego plecaka, mam andzieje nie zawiedzie :]\nZajmuje sie odzieza i sprzetem outdoor'owym od lat i musze przyznac racje.Wood III to taka powtorka z przeszlosci.Nie mialbym nic do powiedzenia gdyby konstrukcja byla nieco bardziej rozwinieta tak jak np. w plecakach Karrimora czy Vaude.Moim zdaniem jest zbyt toporny.Jego system nosny to raczej pomylka.Regulacja jest bardzo nie wygodna.W dodatku dzielenie komory samo w sobie jest nieprzyjemne.Paski sa za krotkie a komora nie jest szczelnie oddzielona.Kochani...mamy 21 wiek.Mam na co dzien stycznosc ze sprzetem HiMountain, Karrimor czy Vaude.Gdyby nie jego liczne toporne cechy to bylby to swietny plecak.Nie polecam.\nWitam! Posiadam WOODPECKERA OK. 5 lat. Wielokrotnie katowany w górach w każdej porze roku i oprócz tego dość częste podróże związane ze studiami… Noszenie ogromnych ciężarów i tylko delikatnie szew puścił przy uchwycie do przenoszenia. Kolorek nadal czarny. Prany kilka razy i impregnowany po praniu. Kosztował ok. 600pln i cenie sobie jego niezawodność. Polecam produkty ALPINUSA z okresu dawnej świetności i mam nadzieje, że czas ALPINUSA jeszcze powróci…\nMam Woodpeckera III od 1,5 roku i był sprawdzany już niemal w każdych warunkach. Prawdą jest iż to kultowy i obecnie najlepszy plecak. Niesamowita wytrzymałość materiału, pożądnie wykonane pasy biodrowy i piersiowy, jak na to wszystko bardzo dobra waga. A ci co mówią o nim że przemaka jak sito to niech nie zwalają winy na ''przereklamowany'' dura lite a wezmą i choć raz na pół roku go zaimpregnują!. Myślą że jak to Alpinus to już ideał któremu nie trzeba pomagać w uzyskaniu dobrych właściwości... Siatki, gąbki, paski - jakość ich wykonania w porównaniu do innych modeli Alpinusa i nie tylko jest widoczna gołym okiem. Jeden z moich znajomych ma model 65l firmy F7 a drugi Alpinsa też 65l - nie oszukujmy się widać wyraźną różnicę, sami mi to przyznają.\nZakupiłem plecak Woodpecker III 75 l firmy Alpins a nie Alpinus... ale tu chyba nie ma róznicy oprócz napisu na klapie. Plecak ogólnie bardzo wygodny, system nośny okej, bardzo dobre przenoszenie ciezaru dzieki klamrą za klapą. Przeżył już pare wycieczek w górach z cieżkim załadunkiem i sparawował sie bardzo dobrze. Odporny na scieranie rzucanie itp. Jedyna podstawowa wada to własnie przemakalnosc. W Pieninach spotkała mnie na szlaku ulewa, przez ok. 1,5 h w zasadzie cała zawartość plecaka była mocno wilgotna, połowa rzeczy nie nadawała sie zupełnie do użytku bez suszenia. Ostnio wrocilem z nart i plecak nie przemókł pod lekka warstwą sniegu ale to raczej żadne osiagniecie. Wniosek prosty bez pokrowca na plecak nie ruszac sie w góry. Jako zwykły nieczym nie wyróżniający sie turysta moge polecić ten plecak.\nPosiadam woodpeckera 55 z początku produkcji przez Alpinusa. W komplecie były 2 odpinane boczne kieszenie. Widzę że niemal wszyscy narzekaja na przemakalność, więc i ja sie do tego przyłaczę. Jeśli zależy mi na tym by ciuchy i reszta sprzętu (nawet w niby suchej kieszeni na klapie) były suche - trzeba wpakować sprzęt w worki. Plusem jeśli chodzi o jego przemakalność jest to ze tak szybko jak przemaka to schnie ;-). Jeśli chodzi o trwałosć materiału to jesty OK (plecak ma juz chyba z 10 lat i wiele przeżył, jedyne oznaki zmęczenia to lekko porysowane klamry). Paski trzymają się solidnie i pomimo wieku nie widać większych przetarć. Dobrze wyregulowany nosi się wygodnie. System nośny Sololight gdy się go odpowiednio ustawi w stosunku do wzrostu sprawuje sie całkiem dobrze. Przy marszu w skwarne lato średnio działa wentylacja od strony pleców i koszulka jest zwykle wilgotna.\nPosiadam plecak od ponad roku.Materiał ma problemy z przemakalnością,ale jest bardzo wytrzymały na ścieranie...przeciągnąłem go przez niejedną dziurę i nigdzie nie ma przetarć.Mam zastrzeżenia do 3 rzeczy:\n1.Zapewniano mnie o wytrzymałości klamer i innych plastików...już są popękane...trochę mrozu i cos je trafia.\n2.Gdy mam zapełniony plecak to coś mnie kłuje w plecy poniżej nerek...plecak w tym miejscu jest bardzo wypychany...zbyt mało usztywniony.\n3.System nośny-jest dobry,ale martwią mnie pasy,które łączą system z plecakiem...gdy plecak jest porządnie ociążony to strasznie się naciągają...jak tak dalej pójdzi to będę musiał zmienić M na S ;D\nTak czy owak jestem zadowolony z zakupu...porównujać go z spotrhoferem czy campusem jest o wiele lepszy i godniejszy polecenia...szczególnie,że bardzo często jest w przecenie;D POZDRAWIAM\nJa swojego Woodpeckera mam od 12 lat (strach pomyśleć że to już tyle). Pewnie jest to pierwszy model haha.\nUżywany był przez pierwsze 5 lat baaaardzo intensywnie. Oprócz turystyki co tydzień przez okrągły rok tłukł się ze mną 400km w pociągach i autobusach (studia). W następnych latach wyjazdy turystyczne - kilkanaście w roku. Bardzo różne, Tatry, Bieszczady, Beskid Niski, Mazury, Słowacja. Jedno i wielodniowe, pod namiotem i autem. Jednym słowem przez te 12 lat dostał porządnie '' w d**ę''. Nigdy zbytnio o niego nie dbałem i z tego co pamiętam nigdy nie czyściłem ani nie prałem (trochę wstyd :))).\nWygoda - ja ją oceniam dość wysoko. Można wszystko wyregulować jak się chce(przynajmniej przy mojej posturze). Trochę słaba wentylacja na plecach przy intensywnym wysiłku, ale myśle że przy naprawdę intensywnym to pod wszystkimi plecy będą mokre. Zresztą wygoda nabardziej zależy od ciężaru :)\nFuncjonalność też dobra. Duża możliwość regulacji wielkośći, ma chyba wszystko co potrzeba. Jedno co mnie wnerwia to to że klapa, jak plecak nie jest pełny przesuwa sie do tyłu (może sie czepiam ale mnie wnerwia). Po prostu paski do regulacji podniesienia klapy przy podwyższaniu są za wysoko o 3cm przyszyte. Jak jest pełny to wszystko ok. Dopinanych kieszeń używałem rzadko.\nWytrzymałość możecie sami ocenić po zdjęciach. Ja dodam że są tylko małe przetarcia w górnej części szelek na łączeniu ich zewnętrznej i wewnętrznej części (na razie nic z tym nie robię). A warstwa impregnująca od wewnętrznej strony Cordury w klapie sie troche łuszczy (pewnie ze starośći :). W innych miejscach żadnych przetarć, rozdarć, wyrwanych pasków, puszczonych szwów itp.\nNie mam pojęcia co alpinus robi teraz, ale kiedyś plecaki robił dobre. Ja przez te 12 lat jeszcze nawet nie pomyślałem o nowym:)))))))))\ncałkowicie się zgadzam z przedmówcą.\nmam Woodpeckera 70 od 13-14 lat.\nteraz już go tak nie tyram jak kiedyś, ale bardzo wiele przeszedł.\ni nic :D\njest w rewelacyjnym stanie. cordura jak ze sklepu!\nma [podobnie jak u poprzednika] przetarcie na jednej szelce przy szwie,\ni dopiero w tym roku zaczął sypać się troszkę impregnat na nylonowej osłonce komina.\nnie prany, nie czyszczony, nie wietrzony, nie trzepany :D\nnie używany walał się pod wyrem, w kącie, w szafce z butami.\nobawiam się, że nowe nie mają szans go przebić.\ni dziwi mnie jeszcze to, że w nowych jest powtórzona wada ze starego modelu - dwa punkty przypięcia klapy, powodujące jej odkształcenie przez co słona komina jest na wierzchu.\nAktualny czas: 06-07-2022, 22:58 Polskie tłumaczenie © 2007-2021 Polski Support MyBB MyBB, © 2002-2022 MyBB Group.


Twoja Poczytajka ;): 8# Skąpiec. Molier & 9# Science Fiction. Fantasy i Horror nr. 70\n8# Skąpiec. Molier & 9# Science Fiction. Fantasy i Horror nr. 70\nWstawiam jeszcze raz ten post, ponieważ usunął się (nie wiem czemu). Wstawiam, jakby ktoś chciał kiedyś przeczytać.\nSiemka, dziś recenzja czegoś troszkę innego - bo nie książki z mojej osobistej biblioteczki lub wypożyczonej, ale czegoś o wiele gorszego - lektury (brr!). Poza tym ostatnio natrafiłam na fajne czasopismo i niedawno skończyłam jego lekturę. Nie będą to długie wpisy, ale za to dwa! ;0 Zapraszam do przeczytania, a już jutro postaram się napisać coś o moim dzisiejszym wypadzie (nareszcie!) do kina - na pewno już wiecie na co ;)\nData wydania: 2010 rok (w przybliżeniu)\nHa ha ha! Znowu lektura? Myślałam że zaraz wybuchnę - jak ja nienawidzę lektur! Miałam chociaż szczęście, że ta była krótka ;)\nWiększość osób (gdy piszą o lekturach) twierdzi, że albo było to totalne, niezrozumiałe dla normalnego człowieka dno (jak każda lektura), lub też wspaniałe, pouczające dzieło sztuki (by wyjść na osobę która szanuje tak "ważne" pozycje oraz jest wyedukowana).\nJa osobiście się przyznam że jestem w tej pierwszej grupie (jak przy każdej lekturze, oprócz "Dzieci z Bullerbyn"), dlatego tym większym zaskoczeniem było dla mnie dzieło pana Moliera. Oczywiście na samym początku szło mi to jak zwykle topornie, historia była oklepana (miłość zakazana przez rodziców), no i napisana dość starym językiem - czyli masa niezrozumiałych i trudnych do przeczytania słów. Ku mojemu zaskoczeniu chwilę potem okazało się, że z poprzednich dialogów coś zrozumiałam - to dało mi nadzieję, że nie będę musiała znów szukać streszczeń w necie. Dalej na szczęście poszło już gładko - okazuje się że gdy utwór nie jest wierszowany to łatwo się w nim rozczytać. "Skąpiec" jest jedyną lekturą z gimnazjum, z którą nie męczyłam się, szło m nawet dosyć raźnie, a historia (ciężko mi to przyznać) zaciekawiła mnie. Wreszcie coś normalnego! No i rozbawiały mnie wątki, w których naiwny kucharz Harpagona dawał się nabrać na prośby swego Pana o szczerość - mówił mu samą prawdę o jego skąpstwie (a jak dobrze wiemy prawda w oczy kole), przez co nie raz otrzymywał tęgie lanie. Poza tym spodobała mi się końcówka - oczywiście happy end, ale tym razem ze sporym zaskoczeniem i dużymi emocjami ;) Ta książka udowadnia, że lektura nie musi być nudną wierszowaną tragedią lub dramatem - to samo w sobie jest już dużym plusem tej pozycji.\nScience Fiction. Fantasy i Horror nr 70\nWłaściwie ta pozycja to pierwszy magazyn typu science fiction, fantasy, horror - w ogóle pierwszy magazyn zawierający opowiadania i informacje o książkach (chyba jestem troszkę zacofana). Właściwie to sięgnęłam po ten numer tylko dlatego, że do paczki z wymiany dorzucono mi go (oraz numer 71). Jeśli ktoś się bardziej przyjrzy to zauważy, że to nie jest nowe wydanie, tylko sierpniowe z poprzedniego roku. No ale nie ma co wybrzydzać ;)\nTak więc zabrałam się za czytanie. Byłam ciekawa jak takie coś może wyglądać. Odpowiem: ten magazyn jest świetny (albo raczej był, bo niestety kupować go nie będę z racji wiecznego braku funduszy i wydatków na inne cele). Krótkie recenzje książek w nim zawarte są ciekawe i zazwyczaj zachęcające - skutecznie przybliżają fabułę danego dzieła i oceniają je. A opowiadania? No cóż: świetne. Ale po kolei.\nPierwsza historyjka (historyjka bo raptem niecałe 5 stron) pt. "Przynajmniej bym Pana zjadł" jest według mnie najlepszą ze wszystkich tu opublikowanych pozycji. Jest ciekawa i po prostu budzi dziwny uśmiech na twarzy. Opowiada o naukowcu który przybył do wioski "żywych skamieniałości" (czyli ludzi odizolowanych od świata, zapomnianych, kultywujących własne tradycje i inaczej wyglądających) i został przez tamtejszych zjedzony. Ha, ha, ha :)\nPotem były "Echa zza lustra" czyli opowieść o czarodziejce, która przeniosła się ze swojego zrujnowanego wymiaru przez lustro, do naszego świata. Historia fajna i oryginalna, ale opis Zalustrza był taki mroczny i monotonny, że aż nudny i usypiający. Ale mimo to odniosłam pozytywne wrażenie.\nKolejni byli "Ofiarnicy", czyli historia o państwie borykającym się z problemem wyznawców demonów, przyzywających ich do naszego świata by niszczyły i mordowały. Przedstawiono tu fajną historię biura śledczego, które za wszelką cenę próbuje wytropić okultystów, zaczynających składać krwawe ofiary by przyzwać kolejnego potwora. Jak na tylko opowieść, bardzo dobrze rozwinięto w niej wątek kryminalny, którego nie powstydziłby się żaden dobry kryminał ;)\nKolejną krótką historyjką była "Dead girl superstar". Po tytule spodziewałam się czegoś o wiele lepszego, a nie sztucznej opowiastki o zboczeńcu który chce dla siebie dziewczyny-zombie. To było takie dziwne... że nie ocenię.\nA potem "Węprzyn by Night", czyli o chłopaku, który wybrał się do miasta zapełnionego ludźmi, którzy zmarli, ale zostali powołani od życia przez boginię, by jej służyli. Oryginalne i dosyć wciągające - trzeba to przyznać. Niestety pogubiłam się w opisach wali ze Skórzaną Kurtką, a ciągłe przekleństwa częściowo mnie odrzucały.\nCzas na "Zdrajcę". Tytuł mnie zaciekawił, ale przez opowieść przebrnęłam dosłownym cudem. Według mnie to była najgorsza część tego numeru. No bo jak długo można czytać o bólu Brutusa i kolejnych etapach piekielnych czeluści? Historia dotyczyła właśnie samej podróży po piekle owego Brutusa, czyli mordercy Cezara. Początkowo nawet zastanawiałam się co będzie dalej, ale przez te kilkanaście stron nie działo się nic wielkiego. Cały czas mężczyzna myślał: "Dlaczego tak cierpię? Dobrze zrobiłem! O jak boli. O koniec cierpienia! A nie, znowu ból! Ooo znowu koniec! Ooo znowu ból!" I tak w kółko. A końcowe kilak stron zajmował opis monotonnego żucia Brutusa przez potwora. Żuł go w paszczy i żuł, aż do znudzenia. Moim zdaniem: kompletna porażka.\nNiestety wywiady nigdy mnie nie interesowały, więc i na tamtejsze spojrzałam pobieżnie ;)\nPodsumowując: w tym numerze (jak w każdej chyba gazecie) znajdują się artykuły genialne, przeciętne i denne. Robiąc bilans doszłam do wniosku, że warto było jednak chwycić za tę pozycję ;) Teraz to się nawet zastanawiam czy nie zaprenumerować.\nAutor: marichetti o 18:33\nEtykiety: Lektury, Magazyny\nMiqa 13 kwietnia 2012 18:56\nJasna sprawa, że Skąpca czytałam. Przyznam szczerze, że uwielbiałam wszystkie dramaty, tragedie i komedie przez ich formę. Czytaliśmy czasem fragmentami na lekcjach i dobrze wspominam :)\nOdnośnie tego numeru fantastyki, to raczej nie przeczytam.\nGąsiorka 13 kwietnia 2012 18:57\nJa już dawno temu czytałam skąpca, a Science Fiction wydaje się fajne :)(:\nmarichetti 20 maja 2012 16:11\ngiffin 14 kwietnia 2012 07:15\nO, Skąpiec, kiedy to było! Pamiętam z tej książki zarys całej fabuły i świetne imię jednego z bohaterów :) A z Science Fiction raczej mi nie po drodze, może kiedyś... :)\nMiłośniczka Książek 14 kwietnia 2012 11:14\nNie powiem, żebym nie lubiła "Skąpca". Czytałam go jednak BARDZO dawno temu, już nie pamiętam, jak to jest czytać lektury ;]\nmarichetti 14 kwietnia 2012 11:35\nJa też zawsze tak mam z lekturami ;)\nkasandra_85 14 kwietnia 2012 11:47\n"Skąpca" czytałam dawno, dawno temu, ale chyba będę musiała odświeżyć pamięć i jeszcze raz zagłębić się w tą lekturę;)\nMarcepankowa 14 kwietnia 2012 15:27\nZa lekturami nie przepadam,a skoro "Skąpiec" jest jedną z nich, to chyba chcąc nie chcąc przeczytać będę musiała :/\nA czasopisma wydają się być ciekawe :)\nmarichetti 20 maja 2012 16:12\nDalia 14 kwietnia 2012 21:15\nSkąpiec jest super, czytałam :)\nTen magazyn wygląda smakowicie, tylko ja ostatnio jakoś za mało czasu mam na te wszystkie fajne czytadła :)\nDosiak 15 kwietnia 2012 07:04\nWiększość osób demonizuje lektury, a tymczasem niektóre są naprawdę wartościowymi pozycjami. Niestety wśród lektur znajdą się też książki denerwujące, ale to już osobny temat. "Skąpca" bardzo dobrze wspominam, ubawiłam się przy lekturze :)\nNie taki diabeł straszny jak go malują ;)