Aktualizacja WWW i BIP – Jakub Przewoźnik – Blog Nie Tylko Polityczny\nWybory samorządowe odbyły się 21 października 2018 roku. Od tego czasu minęły grubo ponad dwa miesiące… Pierwsza sesja Rady Miasta Oświęcim odbyła się 19 listopada 2018 roku. Od tego czasu minął ponad miesiąc. A strona Urzędu Miasta w Oświęcimiu nadal “świeci” starą kadencją rady. Nie wspominając już o Biuletynie Informacji Publicznej w którym nie można znaleźć aktualnego składu Rady Miasta… Bywa, takie życie! Widocznie są ważniejsze rzeczy do załatwienia… np. Most Duchów 😉\n8 stycznia 2019, Jakub Przewoźnik


Sting VS4883 (0A51) Home > Okulary korekcyjne > Sting > VS4883 (0A51)\n581R 451,24 zł\nKolor oprawkiPalladio Opaco C/parti Color.\n340607 VS4883/0A51 Okulary od projektantów.Z ta designerskim dodatkiem będziesz posiadać perfekcyjne okulary na każdy dzień. Jakiś inny kolor bardziej pasuje do Twojego ulubionego ubioru? Zapoznaj się także z innymi wariantami VS4883 marki Sting z naszego asortymentu kolekcji 2015 oraz 2016. Ten model Sting jest wielofunkcyjny i pasuje zarówno dobrze paniom, jak i panom. Przy pełnych oprawkach szkła są całkowicie otoczone ramką. Ten, kto nosi okulary z przekonania, tylko w wyjątkowych przypadkach zdecyduje się na inne rozwiązanie. Prostokątne oprawki wyrażają pewność siebie i siłę. Właśnie w przypadku okrągłej twarzy prostokąt stanowi dokonały kontrast. Stylowe oprawki z metalu chrakateryzuja filigranowe linie nadające im niezwykłej lekkości. Metalowe są praktycznie niezniszczalne — wytrzymałe, elastyczne i odporne na korozję. Za pomocą naszego Cyfrowego Optyka możesz zgodnie z własnym życzeniem skonfigurować szkła do Twoich okularów korekcyjnych łącznie z wyborem owłoki antyrefleksyjnej, antystatyki, czy efektu lotosu oraz wielu innych elemetów. Ten model został już zamówiony i wkrótce będzie znowu dostępny. Zamawiając go teraz, zapewniasz sobie zakup w atrakcyjnej cenie, a jak tylko towar pojawi się w naszym magazynie, wyślemy Ci twoje nowe okulary Ponieważ Edel-Optics jest rajem, dla wszystkich poszukiwaczy okazji cenowych, u nas możesz dokonać zakupu tego top modelu w niezwykle atrakcyjnej cenie. To, co w innych sklepach online nazywane jest promocją, u nas jest po prostu standardem. Nowości


Trzy mózgi - Zostań Bohaterem - Inspiracje do działania\nWiesz, że człowiek nie ma jednego, ale aż TRZY mózgi!!!\nPierwszy, najbardziej pierwotny element Twojego mózgu to jest jego pień, który często nazywany jest mózgiem gadzim. Odpowiedzialny jest za najbardziej podstawowe nasze potrzeby: jedzenia, oddychania, przetrwania.\nPomyśl przez chwilę o tonącej osobie.\nJedyna rzecz o której ona myśli to, aby złapać się byle czego i jak najszybciej wypłynąć na powierzchnię wody. Często takie osoby ratując siebie, kompletnie nieświadomie topią osoby które chcą im pomóc. Dlaczego tak się dzieje? Bo w takiej ekstremalnej sytuacji właśnie pień naszego mózgu mówi nam co mamy robić. Najczęściej kompletnie tego nie kontrolujemy. Działania nasze są całkowicie nieświadome.\nNazwa tego mózgu jest nieprzypadkowa ponieważ to właśnie gady do tego poziomu wykształciły własne mózgi.\nW procesie ewolucji ukształtował się w naszej głowie drugi mózg – układ limbiczny. Przywilej jego „posiadania” mają ssaki (stąd też pochodzi jego nazwa „mózg ssaczy”). Układ limbiczny w dużym uproszczeniu odpowiada za to co czujemy. To tutaj powstaje 6 najważniejszych emocji człowieka: strach, smutek, zaskoczenie, złość, wstręt i radość.\nTrzeci mózg – ludzki (ponownie nazwa nie jest przypadkowa), to nasza kora nowa. Ta część mózgu została ukształtowana stosunkowo „niedawno”, rozwinęła się u naczelnych kilkadziesiąt milionów lat temu. Odpowiada za nasze racjonalne myślenie, za umiejętność analizowania i wyciągania właściwych wniosków. Na co dzień to właśnie z tej części mózgu korzystamy najczęściej.\nWydaje się, że to ten trzeci mózg jest tym który jest najważniejszy, ale czy aby na pewno?\nPomyśl teraz przez chwilę o mężczyźnie, który siedzi na ławce w parku. Obok niego bawią się jego dzieci. Kopią sobie beztrosko puszkę, wyciągniętą przez chwilą z kosza na śmieci. Okropnie przy tym hałasują, robiąc wokół siebie dużo zamieszania. Przeszkadzają innym osobom, które przechadzają się po parku, chcąc choć na chwilę oderwać się od codziennej gonitwy. Ich ojciec kompletnie nie reaguje na ich niezbyt grzeczne zachowanie. Co sobie myślisz kiedy widzisz taką systuację?\nCo myślisz o tych dzieciach?\nBachory, rozwydrzone dzieciaki\nCo myślisz o ich ojcu?\nFacet nie ma nad nimi żadnej kontroli.\nJakie emocje Ci w tej sytuacji towarzyszą?\nPomyśl teraz, że podchodzisz do tego człowieka, aby mu po prostu zwrócić uwagę. Siadasz koło niego i zadajesz mu jedno pytanie:\n„Czy Pan widzi co robią Pana dzieci?”\nW tym momencie ten człowiek odwraca głowę w Twoją stronę. W jego oczach zauważasz łzy. Przeprasza Cię za tą sytuację i informuje, że….\n… właśnie wraca ze szpitala, gdzie przed chwilą umarła jego żona. Zastanawia się jak ma o tym powiedzieć swoim dzieciom.\nCo teraz myślisz o nim i jego dzieciach?\nW tym momencie nastąpiło ciekawe zjawisko silnej interakcji między dwoma Twoimi mózgami ssaczym i ludzkim.\nZapewne początkowo Twoje myśli poszły w kierunku krytykowania zarówno dzieci jak i ich ojca. W tym momencie na podstawie Twoich myśli układ limbiczny uruchomił emocje takie jak złość, czy frustrację. To tym bardziej spotęgowało Twoje negatywne myśli związane z tymi ludźmi. Cały ten proces opierał się na Twojej własnej interpretacji faktów, które jak się później okazało, nie były prawdziwe. Kiedy dowiedziałeś się matce tych biednych dzieci Twoje myśli, a tym samym emocje zmieniły się o 180 stopni.\nNa co dzień wykorzystujemy wszystkie trzy mózgi. Mózg gadzi działa na nas kompletnie nieświadomie. Zwykle nie zastanawiamy się nad tym jak i kiedy oddychamy. Po prostu to robimy. Układ limbiczny również uruchamia się u nas nieświadomie, aczkolwiek jest on przez nas „dużo bardziej zarządzalny”. Układ limbiczny ma kluczowy wpływ na całe nasze życie, na to jak interpretujemy nasze myśli, na to jak funkcjonujemy i jak wykorzystujemy naszą korę nową.\nUkład limbiczny powoduje, że nasze życie jest pełniejsze. Dzięki emocjom, czujemy że żyjemy. Równocześnie jednak mózg ssaczy jest niezwykle zwodniczy ponieważ:\nŻRÓDŁEM TWOICH EMOCJI NIE SĄ FAKTY, A TO JAK JE INTERPRETUJESZ.\nNasza interpretacja może być kompletnie nietrafiona, niewłaściwa, nieprawdzia, zwodnicza.\nMożesz mieć wystąpienie publiczne, które wydaje Ci się kompletną klapą, a inni w tym samym czasie mogą powiedzieć, że to była jedna z najlepszych prezentacji, którą do tej pory widzieli.\nMożesz myśleć, że do niczego się nie nadajesz, a w tym samym czasie inni (choć Ci tego nie mówią – niestety) uważają Cię za najbardziej pracowitą i sumienną osobę.\nMożesz myśleć, że nie jesteś piękna, albo przystojny, a inni w tym samym czasie mają zgoła odmienne zdanie.\nMożesz myśleć, że ten ojciec siedzący na ławce kompletnie nie kontroluje własnych dzieci, a tak naprawdę on w tym samym czasie rozpacza nad śmiercią własnej żony.\nEmocje pokazują jakie w danej chwili masz potrzeby.\nWidząc hałasujące dzieci, wkurzasz się bo chciałbyś teraz po prostu się zrelaksować.\nMożesz czuć się niekomfortowo po prezentacji bo tak naprawdę potrzebujesz, aby ktoś Cię poklepał po ramieniu i powiedział, że wykonałeś dobrą robotę.\nCzujesz, że nie jesteś piękna, albo że się do niczego nie nadajesz, ale tak naprawdę zależy Ci na uznaniu innych lub ich akceptacji.\nEmocje świetnie mobilizują energię (tą pozytywną jak i negatywną) są jednak beznadziejnym doradcą jak zaspokoić własne potrzeby\nZamiast zrozumieć, dlaczego ojciec nie reaguje na hałasujące dzieci, to z góry przyjmujesz założenie że kompletnie nie ma nad nimi kontroli.\nZamiast docenić prezentację którą przeprowadziłeś to dokonujesz negatywnej samooceny, która tylko obniża Twoje samopoczucie.\nZamiast zapytać innych co o Tobie myślą, to wolisz się „somobiczować” myśląc jak jesteś beznadziejny.\nSZUKAJ FAKTÓW, A NIE TWOICH INTERPRETACJI FAKTÓW.\nWówczas włączysz Twój trzeci mózg – korę nową. Która racjonalnie podpowie Ci jak jest, a nie to jak Tobie wydaje się że jest.


PROSZĘ WYPEŁNIĆ PUNKTY OD II DO V ORAZ WNIOSEK / ZGŁOSZENIE II. WNIOSEK RODZICÓW (OPIEKUNÓW) O SKIEROWANIE DZIECKA NA WYPOCZYNEK. - PDF\nDownload "PROSZĘ WYPEŁNIĆ PUNKTY OD II DO V ORAZ WNIOSEK / ZGŁOSZENIE II. WNIOSEK RODZICÓW (OPIEKUNÓW) O SKIEROWANIE DZIECKA NA WYPOCZYNEK."\n1 KARTA KWALIFIKACYJNA UCZESTNIKA WYPOCZYNKU (zgodna z Załącznikiem nr 3 do Rozporządzenia MEN w sprawie warunków, jakie muszą spełniać organizatorzy wypoczynku dla dzieci i młodzieży szkolnej, a także zasad jego organizowania i nadzorowania ze zmianami wynikającymi z Rozporządzenia MEN z dn. 9 grudnia 2009 r.; Dz.U nr 218 poz. 1696) I. INFORMACJE ORGANIZATORA O WYPOCZYNKU. 1. Forma wypoczynku: harcerski biwak zimowy w szkole. 2. Miejsce: Zespół Kształcenia i Wychowania w Szymbarku, ul. Szkolna Czas trwania: od 13 do 18 lutego 2016 r. Gdynia, 12 listopada 2015 r.... (podpis organizatora wypoczynku) PROSZĘ WYPEŁNIĆ PUNKTY OD II DO V ORAZ WNIOSEK / ZGŁOSZENIE II. WNIOSEK RODZICÓW (OPIEKUNÓW) O SKIEROWANIE DZIECKA NA WYPOCZYNEK. 1. Imię i nazwisko dziecka: Data, miejsce urodzenia:...; PESEL: Adres zamieszkania:... ; telefon: Nazwa i adres szkoły:......; klasa: Adres rodziców (opiekunów) w czasie pobytu dziecka na wypoczynku:... ; telefon:.... Zobowiązuję się do uiszczenia kosztów wypoczynku dziecka w wysokości 200 zł, słownie: dwieście złotych, bezpośrednio dowódcy jednostki (drużynowej lub drużynowemu), do której należy dziecko, do 9 stycznia 2016 r. (podpis ojca, matki lub opiekuna) Do 9 stycznia 2016 r., poza uiszczeniem wpłaty w w/w wysokości, należy również przekazać dowódcy jednostki, w ramach której działa dziecko, niniejszą, prawidłowo uzupełnioną kartę kwalifikacyjną uczestnika wypoczynku. W razie niedotrzymania terminu, dziecko nie będzie rozpatrywane jako uczestnik biwaku.\n2 III. INFORMACJA RODZICÓW (OPIEKUNÓW) O STANIE ZDROWIA DZIECKA. 1. Dolegliwości i objawy, które występują u dziecka: częste bóle brzucha częste bóle głowy przewlekły kaszel moczenie nocne krwotoki z nosa ataki duszności częste wymioty bóle stawów zaburzenia równowagi szybkie męczenie się lęki nocne drgawki z utratą przytomności omdlenia cukrzyca padaczka 2. Inne dolegliwości: Czy dziecko ma uczulenia: nie / tak na co:. 4. Jak dziecko znosi podróż samochodem: dobrze / źle? 5. Czy dziecko nosi okulary: nie / tak, aparat ortodontyczny: nie / tak? 6. Czy dziecko przyjmuje stale lekarstwa: nie / tak, jakie, dawki oraz inne uwagi o stanie dziecka: Stwierdzam, że podałam/em wszystkie znane mi informacje o dziecku, które mogą pomóc w zapewnieniu właściwej opieki dziecku w czasie trwania wypoczynku. Oświadczam, że w razie zagrożenia życia mojego dziecka zgadzam się na jego leczenie szpitalne, zabiegi diagnostyczne i operacje. (podpis ojca, matki lub opiekuna)\n3 IV. INFORMACJA O SZCZEPIENIACH. Szczepienia ochronne (musi być podany rok nie wystarczy adnotacja zgodnie z kalendarzem szczepień!): tężec:... dur:... błonica:... (podpis lekarza, pielęgniarki, ojca, matki lub opiekuna) V. INFORMACJA WYCHOWAWCY KLASY O DZIECKU (w przypadku braku możliwości uzyskania opinii wychowawcy klasy, wypełnia rodzic lub opiekun). (podpis wychowawcy lub rodzica-opiekuna) VI. DECYZJA O KWALIFIKACJI UCZESTNIKA. Postanawia się: 1. Zakwalifikować i skierować dziecko do udziału w harcerskim biwaku zimowym za odpłatnością w wysokości:... zł, słownie Odmówić skierowania dziecka na harcerski biwak zimowy, ze względu na: (podpis organizatora wypoczynku) VII. POTWIERDZENIE POBYTU DZIECKA NA WYPOCZYNKU. Dziecko przebywało na harcerskim biwaku zimowym w Zespole Kształcenia i Wychowania w Szymbarku od dnia... do dnia r. (czytelny podpis kierownika wypoczynku)\n4 VIII. INFORMACJA O STANIE ZDROWIA DZIECKA W CZASIE TRWANIA WYPOCZYNKU (dane o zachorowaniach, urazach, leczeniu itp.). (podpis lekarza lub pielęgniarki sprawującej opiekę medyczną podczas wypoczynku) IX. UWAGI I SPOSTRZEŻENIA WYCHOWAWCY-INSTRUKTORA O DZIECKU PODCZAS TRWANIA WYPOCZYNKU. (podpis wychowawcy-instruktora) Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zawartych w części II, III, V i VI karty kwalifikacyjnej oraz we wniosku / zgłoszeniu w zakresie niezbędnym dla bezpieczeństwa i ochrony zdrowia dziecka. (podpis ojca, matki lub opiekuna)\n5 WNIOSEK / ZGŁOSZENIE Zgłaszamy... (imię i nazwisko dziecka, numer PESEL i miejsce urodzenia) ucznia... (nazwa i adres szkoły, do której dziecko uczęszcza) My niżej podpisani, wyrażamy zgodę na udział naszego dziecka w harcerskim biwaku zimowym, w Zespole Kształcenia i Wychowania w Szymbarku (organizatorem biwaku jest NKIH Leśna Szkółka im. Henryka Wieczorkiewicza). Jednocześnie oświadczamy, iż stan zdrowia naszego dziecka pozwala na udział w tej formie wypoczynku. Ojciec Matka (numer PESEL) (imię, nazwisko, czytelny podpis) (numer PESEL) (imię, nazwisko, czytelny podpis) Zgodnie z art. 93, 97 i 146 Kodeksu Rodzinnego i Opiekuńczego wyrażamy zgodę na sprawowanie opieki nad moim/naszym dzieckiem w okresie pobytu przez osobę posiadającą odpowiednie przygotowanie zgodnie z Rozporządzeniem MEN z dnia oraz Zarządzeniem Nr 18 MEN z dnia poz. 40. Podstawa prawna par. 2 ust. 1 pkt. 6 Dz.U. Nr 101 poz 1095 z dnia w sprawie szczegółowych zasad i warunków prowadzenia działalności w dziedzinie rekreacyjnoruchowej oraz par. 8 Rozporządzenia MENiS z dnia w sprawie warunków i sposobu organizowania przez publiczne przedszkola szkoły i placówki krajoznawcze i turystyczne. Zgodnie z prawem możemy oddać pod opiekę dziecko tylko rodzicom, którzy podpisali się na wniosku. Osobę taką uważamy za prawnego opiekuna, natomiast osobę niepodpisaną musimy traktować jako pozbawioną praw rodzicielskich. Aby wydać dziecko innej osobie potrzebujemy pisemnej zgody osoby podpisanej w zgłoszeniu.\n6 MIEJSCE NA DODATKOWE INFORMACJE (wypełnia organizator wypoczynku).\n7 INFORMACJE DLA RODZICÓW UCZESTNIKÓW WYPOCZYNKU / BIWAKU ZIMOWEGO Uzupełnienie kart kwalifikacyjnych uczestnika wypoczynku. Prosimy o staranne i czytelne uzupełnienie poszczególnych części karty (tych na ciemniejszym tle!). Jest to kluczowy dokument zarówno dla Państwa, jak i dla nas, organizatorów wypoczynku. Zapisy umieszczone na karcie są wymagane obowiązującymi przepisami. W miejscach na to przeznaczonych wystarczy podpis tylko jednego z rodziców / opiekunów. Szczególną uwagę prosimy zwrócić na część dotyczącą zdrowia Państwa dziecka. Informację o szczepieniach może podać rodzic / opiekun dziecka nie jest konieczna wizyta u lekarza lub pielęgniarki. Należy zarazem pamiętać, że na karcie trzeba wpisać rok każdego ze szczepień. Niezwykle istotne jest uzupełnienie wniosku / zgłoszenia. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, dziecko z biwaku może odebrać jedynie osoba, wpisana we wniosku. Każda inna osoba (ciocia, dziadek itp.), musi posiadać upoważnienie, podpisane przez rodzica / opiekuna, wpisanego we wniosku. Karty niekompletne lub uzupełnione nieczytelnie będą odsyłane do poprawki! Do momentu otrzymania przez organizatorów wypoczynku w pełni uzupełnionej karty, dziecko nie będzie rozpatrywane jako uczestnik biwaku. Nieprzekraczalnym terminem oddania uzupełnionych kart jest 9 stycznia. Kartę oraz wpłatę na zimowisko należy złożyć na ręce dowódcy jednostki, w ramach której działa dziecko (drużynowej lub drużynowego). Jeśli dziecko będzie opuszczało biwak z powodów niezależnych od organizatora, zwrotowi będzie podlegała jedynie część wpłaty! Wysokość zwrotu będzie w takim przypadku każdorazowo ustalana przez Komendę biwaku zimowego. Po zakwalifikowaniu dziecka jako uczestnika, otrzyma ono informator zimowiskowy, zawierający szczegółowe informacje dotyczące miejsca i godziny zbiórki oraz powrotu. Komendantem zimowiska (kierownikiem wypoczynku) jest pwd. Marta Janowitz. Pytania odnośnie zimowiska prosimy kierować bezpośrednio do dowódców jednostek lub na adres


70(2 450) Mnich - Hardkor\nKodeks Sefa -1,292,042,240*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 5.5%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 66,900% Gniazda (68) Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 12.5%\nŻarowa Tunika -1,292,042,240*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 1,303*100% Gniazda (68) 571 pkt. pancerza Zwiększa szybkość ruchu na 2 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia Dodaje 16% do obrażeń od ognia\nProstackie Buty -1,292,042,240*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 45,600% Gniazda (68) 380 pkt. pancerza Regeneruje 4,893 pkt. życia na sek. Zwiększa szybkość ruchu na 2 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia\nPięści Gromu -1,292,042,240*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 8.5%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 92,300% Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 2 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 34% dodatkowego złota od potworów Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8%\nCałun Odwróconych Grzeszników -1,292,042,240*100% wymagań 223 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 59,900% Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 1 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia +120 do odporności na wszystkie żywioły Kule zdrowia i mikstury przywracają 38,440 pkt. życia Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8%\nŁuski Tańczącego Węża -1,292,042,240*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 1,029*100% Gniazda (68) +93 do odporności na wszystkie żywioły\nZawziętość Lacuni -1,292,042,240*100% wymagań 0.06% większa szybkość ataku Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 6%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 62,600% Gniazda (68) +114 do odporności na wszystkie żywioły\nIn-geom 2 948,7 ONS -1,292,042,240*100% wymagań Gniazda (68) +1,544-1,870 obrażeń od mocy świętej 6% obrażeń Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 10% 130% większa szansa na trafienie krytyczne\nMściwy Wicher 2 896,7 ONS -1,292,042,240*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 89,900% Gniazda (68) 10% obrażeń Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 10% 130% większa szansa na trafienie krytyczne\nDusza Kyoshiro -1,292,042,240*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 49,700% Gniazda (68) 385 pkt. pancerza +99 do odporności na wszystkie żywioły\nPierścień Okulusa -1,292,042,240*100% wymagań 0.07% większa szybkość ataku Gniazda (68) +159 do odporności na obrażenia fizyczne Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8%\nObsydianowy Pierścień Zodiaku -1,292,042,240*100% wymagań 0.07% większa szybkość ataku Gniazda (68) Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% 1 do inteligencji\nAmulet Piekielnego Ognia -1,292,042,240*100% wymagań Gniazda (2) 14% pkt. życia +154 do odporności na obrażenia fizyczne Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 7%\nSzansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 7,001*100%


« Nowsze\t44/44\nSpotkanie | Roman Kurkiewicz rozmawia z Martą Dzido\nData: 01 Sierpień 2013 18:00\nPunktem wyjścia do rozmowy będzie praca Sanji Ivekovič „Niewidzialne kobiety Solidarności”, ukazująca nieznane, wymazane, zanikające portrety kobiet zaangażowanych w działania podziemnej Solidarności. Chcąc postawić „pomnik niewidzialnych kobiet”, artystka w swojej pracy wskazuje na nieobecność w polskiej narracji historycznej kobiet walczących o demokrację i wolność, które po przełomie 1989 zniknęły z przestrzeni politycznej zdominowanej niemal bezwyjątkowo przez męskich solidarnościowców. Rozmówczynią Romana Kurkiewicza\nAkademia Feministyczna: Elaine Morgan. rEwolucjonistka\nData: 31 Lipiec 2013 18:00\nMiejsce: Fundacja Feminoteka\nZAPISZ SIĘ na Akademię Feministyczną wysyłając e-mail zatytułowany „Morgan” z imieniem, nazwiskiem i kontaktowym numerem telefonu na adres annad@feminoteka.pl *** Elaine Morgan odeszła 12 lipca. Z tej okazji chcemy przypomnieć o przewrocie naukowym dokonanym przez wybitną rEwolucjonistkę. Zapraszamy na wystąpienie Małgorzaty Danickiej, tłumaczki i wydawczyni książek Morgan („Pochodzenie kobiety”, „Blizny po ewolucji”, „Pochodzenie dziecka”). Wydana\nMiejsce: European Solidarity Centre\nImpreza benefitowa na TeTematy, czyli młodzieżową grupę zajmującą się edukacją seksualną. Za nami pierwsze warsztaty, które sami zorganizowaliśmy, jednak organizacja kolejnych wiąże się z kolejnymi kosztami, a nasze kieszonkowe nam już na to nie pozwala. Miejsce: Klubojadalnia Eufemia, Krakowskie Przedmieście 5 (Wejście od pasażu Wacława Niżyńskiego) Start: 19.00! Zapraszamy na imprezę benefitową, na której wystąpią:


Armagedon w centrum Warszawy. Wszystko stanęło, obłęd na ulicach! | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Armagedon w centrum Warszawy. Wszystko stanęło, obłęd na ulicach!\nArmagedon w centrum Warszawy. Wszystko stanęło, obłęd na ulicach!\nW samym centrum Warszawy mają miejsce bardzo niepokojące zdarzenia. Służby mówią o totalnym paraliżu, świadkowie - o armagedonie. Jeżeli macie nieszczęście mieszkać w stolicy - uważajcie, wracając do domu.\nNiepokojące zdarzenia mają miejsce w samym sercu Warszawy. Na ich skutek, w częściowym paraliżu znajduje się niemal cała stolica. Media informują o niespotykanych kolejkach na przystankach i paraliżu komunikacji. ZOBACZ TAKŻE: Warszawa: Będzie segregacja w autobusach, podróżni wściekli\nPowód tych utrudnień może wydawać się na pierwszy rzut oka prozaiczny - doszło do awarii świateł. Jednak jego reperkusje są przerażające. Ze względu na utrudnienia na liniach tramwajowych, tłumy pasażerów oczekujących na pojazdy kumulują się. Podróżni postanowili przesiąść się do autobusów. Te, na skutek awarii tramwajów, są przeludnione. Dziesiątki osób wyczekują na przystankach.\nNa miejscu pojawiła się policja. Funkcjonariusze uregulowali ruch, który dzięki ich pracy, częściowo się udrożnił. Zarząd Transportu Miejskiego informuje jednak o utrudnieniach w ruchu kilku linii tramwajowych. Te o numerach 7, 9, 22, 24 i 25 są kierowane na objazd. Zamiast regularnymi trasami, poruszają się przez most Śląsko-Dąbrowski w kierunku Pragi. ZOBACZ TAKŻE: Warszawa: Setki osób ewakuowanych! Operacja służb\nspołeczeństwo warszawa Policja stolica komunikacja Z kraju


aadrian 1 września 2015 Seks po stomii, czyli jak bezpiecznie korzystać z uroków życia2015-09-01T12:38:12+02:00 Zdrowie No Comment\nStatystycznie akceptacja stomii najszybciej przychodzi małym dzieciom i osobom w wieku podeszłym. Dla stomików poza tymi grupami wiekowymi, najważniejszy w procesie akceptacji jest dialog – z członkami rodziny, innymi pacjentami czy też specjalistami. Przed intymnym zbliżeniem, kluczowa staje się rozmowa z partnerem i przygotowanie się zarówno od strony technicznej, jak i psychicznej – komentuje Bianca-Beata Kotoro psycholog, psychoseksuolog, psychoonkolog i terapeuta, ekspert kampanii „STOMAlife. Odkryj stomię”.\nEksperymentowanie z partnerem i poznawanie siebie na nowo ekscytuje w podobny sposób, co przed wyłonieniem stomii, która przecież na popęd seksualny nie wpływa. Oboje partnerzy odczuwają przyjemność ze zbliżenia, a bliska więź wytworzona pomiędzy nimi przez szczere rozmowy i wzajemną fascynację dodatkowo potęguje ten efekt – dodaje Bianca-Beata Kotoro.\nProblemami, które mogą się pojawić u kobiet mających stomię w czasie stosunku, jest ból wynikający z nieobecności odbytnicy amortyzującej pochwę podczas stosunku czy też zwężanie lub bliznowacenie pochwy po radykalnym usunięciu pęcherza. Uszkodzenie autonomicznego systemu nerwowego może powodować natomiast obniżenie nawilżenia pochwy, czemu można jednak zaradzić używając żeli nawilżających do narządów intymnych.\nU mężczyzny ze stomią mogą natomiast nastąpić zaburzenia erekcji, jeżeli w czasie zabiegu jej wyłonienia został uszkodzony nerw, odpowiadający za kontrolę erekcji i wytrysku nasienia. Im więcej cięć w okolicy krocza, tym większe ryzyko uszkodzenia. W takim wypadku do terapii i reedukacji można dołączyć nastrzykiwanie ciał jamistych prąci, czyli inwazyjną metodę farmakologiczną, która pomaga w walce z impotencją.\nNie należy jednak rezygnować z przyjemności, tylko w inny sposób do nich pochodzić. Istotne jest stosowanie się do zaleceń lekarzy, psychologów czy terapeutów seksuologicznych. Jeśli stomik czuje się niepewnie i nie wie jak się zachować w sytuacjach intymnych, a rozmowa z partnerem nie skutkuje, należy również pamiętać o możliwości korzystania z pomocy specjalistów. Informacje o bezpłatnych poradniach stomijnych można znaleźć na stronie: www.stomalife.pl.\n« Firma z Polski uczy komputery rozpoznawać emocje Technologia została nagrodzona przez Komisję Europejską\nWeź udział w grze miejskiej – Zapij Małego Głoda i zgarnij nagrody! »


BOTKI CZARNE SALA 9086 Rozmiar 36\nBOTKI CZARNE SALA 9086\nPrzedstawiamy botki damskie w kolorze czarnym firmy SALA. Buty wykonane z najwyższej jakości skóry naturalnej zamszowej. Stabilny obcas typu słupek obciągnięty jest skórą. Wnętrze ocieplone kocem obuwniczym. Wszysty po wewnętrznej stronie zamek ułatwia użytkowanie buta. Klasyczny model, który sprawdzi się w każdej stylizacji.


Łazanki zapiekane z kozim serem | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Dodatek » Łazanki zapiekane z kozim serem\nŁazanki zapiekane z kozim serem\nMagdalena Kasprzyk-Chevriaux prowadzi blogi kulinarne: tastycolours.blogspot.com; dozartadegustuje.wordpress.com\n(4-6 porcji): 400 g makaronu łazanki\n350 g prawdziwków lub innych leśnych grzybów\n150 g startego sera owczego lub koziego\nNa rozgrzanej patelni rozpuścić masło. Dodać obraną i pokrojoną w kostkę cebulę i zeszklić ją. Dodać oczyszczone i pokrojone w paski grzyby i smażyć je na średnim ogniu, często mieszając, aż do odparowania płynu, który puszczą. Odstawić. W rondlu rozpuścić gęsi smalec. Włożyć pokrojoną w paski kapustę, liść laurowy i ziele angielskie. Dusić na średnim ogniu, aż kapusta lekko zmięknie. Dodać grzyby z cebulą, wlać bulion. Gotować do odparowania bulionu. W dużej ilości osolonej wody ugotować al dente łazanki. Odcedzić je i dodać do kapusty z...


Sprawny transport ładunków drobnicowych - Hotex\nHome » Transport » Transport » Sprawny transport ładunków drobnicowych\nPrzewożenie towarów o niewielkich gabarytach nie musi oznaczać konieczności korzystania z firm kurierskich. W wielu przypadkach nie zapewniają one właściwej dbałości o stan powierzonych przesyłek. Liczne przeładunki są powodem powstawania strat w czasie transportu. Firma MMtrasport zapewnia sprawny transport drobnicowy w czasie, którego przykłada wiele wysiłku jest poświęcane dla ochrony towarów. Poszczególne przedmioty są zabezpieczane przez osoby odpowiedzialne za przyjmowanie przesyłek. Kierowcy realizujący transport drobnicowy posiadają doświadczenie w przewożeniu nawet delikatnych produktów. Towary wymagające ochrony są dodatkowo zabezpieczane foliami oraz pasami. Uniemożliwia to ich przesuwanie się w czasie transportu. W przypadku przewozu znacznej ilości małych produktów są one przewożone na paletach ułatwiających poszczególne operacje logistyczne. Przekłada się to ograniczenie kosztów.\nBudując dom lub inny rodzaj budynku często zmagamy się z problemem nierównego terenu. Wówczas należy wybrać ofertę, jaką jest sprzedaż ziemi. Mazowieckie jest województwem intensywnie się rozbudowującym. W związku z powyższym zapotrzebowanie na ziemię jest ogromne. Niektóre osoby prywatne, czy też prz...\nPrzed podróżą nie chcesz tracić czasu na szukanie najbardziej odpowiadających ci połączeń autobusowych i kupowanie biletu na autokar w kasie przed odjazdem? Na naszej stronie szybko i sprawnie zarezerwujesz oraz kupisz bilety autobusowe online, zarówno w komunikacji krajowej, jak i zagranicznej. Niezależnie o...


Powrót Wiślanki z przytupem (foto)\nNa takie Grabie nie chciałby nastąpić nikt – Wiślanka po dwóch latach melduje się w czwartej lidze!\nPierwsza wzmianka o Grabiu pochodzi sprzed ponad sześciuset lat, gdy na tronie panował nam jeszcze król Litwin Władysław Jagiełło – ten, co Krzyżaków pod Grunwaldem pogromił. Tradycje piłkarstwa sportowego w Grabiu sięgają czasów znacznie późniejszych, bowiem początków lat 50., a konkretnie roku 1954, kiedy to z inicjatywy młodzieży z Grabia oraz pobliskiego Podgrabia (w gminie Niepołomice), założono klub piłkarski o nazwie Wiślanka. Powołana drużyna piłkarska rozgrywała początkowo zawody w Klasie CW, prowadzonej przez Zarząd Powiatowy LZS w Krakowie. Drużyna, nie posiadająca wówczas własnego boiska piłkarskiego, rozgrywała mecze na pobliskim obiekcie w Podgrabiu. Dziś, po ponad sześćdziesięciu pięciu latach, Grabie powtórzyły największy sukces w historii klubu – po dwóch sezonach w lidze okręgowej meldują się poziom wyżej!\nWypadki z grabiami położonymi na sztorc bywały już bohaterami wielu mało śmiesznych i jakże ogranych filmików czy scenek w „bennyhillowskim” klimacie. Osiągnięcia zespołu piłkarskiego Wiślanka Grabie do takich żartów bynajmniej się nie zaliczają. Podopieczni Roberta Czopka w imponującym stylu rozprawili się ze wszystkimi rywalami i zasłużenie zostali mistrzami ligi okręgowej grupy Kraków III. W nagrodę otrzymali bilety na występy w rozgrywkach czwartoligowych.\nW sobotnim spotkaniu wieńczącym sezon 2020/2021 – a który ze względu na wszystkie rozstrzygnięcia miał bardziej charakter wielkiej fety aniżeli bezpardonowej rywalizacji o trzy punkty – Wiślanka miała jednak swój cel drugoplanowy – Wróblowianka Kraków była jedyną nie pokonaną przez Grabie ekipą w czasie 25-ciu kolejek gier. Piłkarze Wiślanki mieli zatem coś do udowodnienia piłkarzom Dariusza Mielca.\nWróblowianka? Bez zmian\nPodopieczni Dariusza Mielca przyjechali do Grabia z jedenastoma graczami. Zanim jednak postawili się mistrzowi klasy okręgowej, zachowali się jak na kulturalnych przeciwników przystało i utworzyli szpaler dla beniaminka czwartej ligi przyszłego sezonu. Wcześniej jednak, bo już o 16.45 na zawodników Wiślanki czekała oficjalna prezentacja. Dzięki niej piłkarze Grabia mogli choć prze kilkanaście minut poczuć się niczym w Lidze Mistrzów. Na murawie stadionu pojawił się między innymi menadżer drużyny. – Dwa lata temu opuściliśmy szeregi czwartoligowców i chcieliśmy jak najszybciej do nich powrócić. Dzięki Wam stało się to możliwe – mówił przez mikrofon Krzysztof Zięba. Łukaszowi Nowakowi jako kapitanowi wręczono atrakcyjny puchar za mistrzostwo, zaś Mariuszowi Pankowi i Robertowi Czopkowi statuetki: dla najlepszego strzelca rozgrywek oraz za wprowadzenie ekipy do miejsca, z którym pożegnała się w sezonie 2018/2019. Była także pamiątkowa fotografia zespołu na tle trybun pełnych fanatyków „małej ojczyzny” – lokalnego zespołu z niewielkiej miejscowości Grabie.\nSamo spotkanie obfitowało w tak wiele goli i sytuacji, iż obdzielenie nimi kilku meczów nie stanowiłoby większego problemu. Już pierwsza połowa przyniosła aż cztery bramki, choć mogło ich być ze trzy razy więcej. Gospodarze od początku rzucili się do gardeł piłkarzy z Wróblowic pragnąc za wszelką cenę dobić do stu trafień w sezonie. Po bramkach Piernaczyka, Nowaka oraz Piotrowskiego już w 16. minucie mieliśmy 3:0 dla miejscowych.\nGdy Piątek trafił na 3:1, wydawało się, że podopieczni Dariusza Mielca mogą powalczyć o coś więcej. Po przerwie przeciwnicy szybciutko odskoczyli na czterobramkową przewagę i zaczęli chyba już myśleć o szampanie oraz nieśmiertelnej piosence Freddiego Mercury’ego wybrzmiewającej na stadionie, bowiem futbolówki po ich strzałach zaczęły prezentować niepokojąco wysoki poziom… latania. O emocje postanowił zaś zadbać Wiktor Mazur, strzelając dwukrotnie do bramki Sroki w przeciągu niespełna dwudziestu minut. Do końca spotkania trafiali jednak już tylko zawodnicy w granatowych strojach.\nWiślanka Grabie z przytupem zameldowała się w czwartej lidze, przegrywając zaledwie jeden mecz w sezonie (z Tempem Rzeszotary w rundzie jesiennej). Mogli się również pochwalić najlepszą defensywą i ofensywą ligi. Rabę Dobczyce wyprzedzili o osiem punktów. Teraz przed podopiecznymi Roberta Czopka znacznie większe wyzwania. Czekać na nich będzie choćby naszpikowana gwiazdami Wieczysta Kraków. Żeby jednak się rozwijać, trzeba się mierzyć z mocniejszymi od siebie.\nRelacja „minuta po minucie” ze spotkania, w którym goli padło co niemiara, a sytuacji było drugie tyle\n2’ – Fedoruk podaje na nos do Piernaczyka. Nie trafić się raczej tego nie dało, lecz Lewandowski ze Szwedami udowodnił już, że można.\n4’ – najpierw z powietrza uderzał soczyście Bagnicki, lecz obok słupka. Chwilę później doskonałą okazję zmarnował Kozik, uderzając po ziemi obok bramki.\n10’ – Fedoruk z drugą asystą, a kapitan gospodarzy z pierwszym trafieniem. Nowak strzelił od razu z powietrza i nie dał szans Kujawce.\n16’ – bramki padały niczym grad w tym spotkaniu, chociaż technicznie rzecz ujmując nad Grabiem ledwie kropiło. Tym razem w asystenta wcielił się Waś, a efektownego egzekutora – Piotrowski. 26-latek posłał piłkę do siatki nożycami!\n18’ – jak szaleć, to szaleć! Nowak próbuje przewrotki, bramkę zabiera mu Kujawka efektownie odbijając piłkę na rzut rożny.\n21’ – Piekarski bardzo mocno uderza w stronę Sroki, ten kapitalną robinsonadą paruje futbolówkę na poprzeczkę. Mija kilkanaście sekund i jesteśmy już pod bramką gości. Piotrowski jest sam na sam z Kujawką i przegrywa ten pojedynek.\n25’ – Kujawka dwoi się i troi, by uchronić zespół przed stratą kolejnego trafienia. Po jego rękawicy piłka mija słupek. Strzelał Piernaczyk.\n26’ – Waś główkuje tuż obok okienka.\n30’ – niespodziewany gol dla gości. Piątek zdecydował się na plasowane uderzenie zza pola karnego. Futbolówka po słupku wpada do sieci. Sroka nawet nie drgnął.\n34’ – kontra miejscowych: Piernaczyk odważnie przebija się w pole karne, podaje wzdłuż bramki, Piotrowski nie jest jednak w stanie sięgnąć futbolówki nogą.\n36’ – nieatakowany Piernaczyk ma szansę na zdobycie gola głową. Piłka leci nad poprzeczkę.\n40’ – próba pójścia w ślady Patrika Schicka z reprezentacji Czech. Z połowy boiska próbuje zaskoczyć golkipera jeden z zawodników Wiślanki. Lob okazuje się jednak zbyt lekki.\n46’ – Piotrowski kolejny raz znajduje się oko w oko z Kujawką, tym razem wypuszcza sobie futbolówkę zbyt mocno i bramkarz ma ułatwione zadanie.\n48’ – rzut rożny dla Grabia – Pluta strzela na 4:1 z kilku metrów po zamieszaniu w polu karnym.\n54’ – Mazur decyduje się na próbę z dystansu – końcami palców ratuje sytuację Sroka.\n55’ – defensywa przyjezdnych kompletnie rozmontowana, Kmak strzela do „pustaka”. Bawią się gospodarze, a wraz z nimi kibice.\n57’ – Szwajdych uderza nieprzyjemnie po ziemi, Sroka jest na posterunku.\n60’ – cudowna bramka Mazura, docenili to nawet kibice Wiślanki. Strzał w samo okienko dał dużo satysfakcji autorowi gola.\n71’ – uderzenie z kategorii tych „na wiwat”: piłka leci hen daleko, nieomal na jezdnię. Miejscowi mogli sobie na takie próby pozwolić…\n79’ – … choć akurat w tej minucie zrobiło im się nieco goręcej, bowiem Mazur zmniejsza ich prowadzenie do dwóch trafień. Sroka nie zdołał wybronić sytuacji sam na sam z najlepszym zawodnikiem Wróblowianki.\n82’ – kolejny raz z dobrej strony pokazuje się Mazur – Sroka odbija jego strzał zza „szesnastki”.\n85’ – 6:3! Panek postanawia przypomnieć wszystkim, kto otrzymał Złotego Buta w lidze okręgowej. Napastnikom musi czasem dopomagać szczęścia. Tak było i w tym przypadku, bowiem rykoszet miał prawo zmylić wróblowickiego golkipera.\n88’ – dziesiąty gol w tym meczu i drugi „skalp” dla Panka! Wątpliwości teraz być nie mogło – 26-latek uderzył przepięknie zza pola karnego i godnie uczcił nie tylko awans Wiślanki, lecz również swoje wyczyny strzeleckie w sezonie.\n89’ – nie doczekał się jednak swojego trafienia Jaworski. Zawodnik gospodarzy huknął nie do obrony, lecz futbolówka zaledwie ostemplowała słupek bramki strzeżonej przez Kujawkę.\nRobert Czopek, szkoleniowiec Wiślanki Grabie: - Fajna była ta runda – zaledwie jeden remis i same zwycięstwa. Chylę czoła przed chłopakami za wiosnę w ich wykonaniu, dzięki nim nasze statystyki w tym sezonie wyglądają tak dobrze. Bez kogo by tego awansu nie było? Bez kolektywu. 23 osoby pokazały się w sumie na murawie. Rywalizacja w składzie o miejsce w podstawowej jedenastce stanowiła niezwykle ważny czynnik. Indywidualności w zespole również mamy, lecz siłę stanowiliśmy jako grupa i to był nasz największy plus. Pamiętamy, ze Wróblowianka jest jedyną ekipą, którą w obecnych rozgrywkach jeszcze nie pokonaliśmy (rozmowa prowadzona przed pierwszym gwizdkiem w ostatnim starciu sezonu). Wyjdziemy na nich co prawda w nieco eksperymentalnym składzie, bowiem dostaną szansę ci, co mniej minut otrzymali we wcześniejszych pojedynkach, ale z pewnością będziemy w stanie zwyciężyć. Co będziemy chcieli pokazać w czwartej lidze? Jesteśmy na etapie ustalania celów wraz z zarządem klubu, zatem żadnych deklaracji czy obietnic na razie nie będzie. Jedno mogę powiedzieć już teraz – potrzebujemy tych zawodników, którzy awans wywalczyli. Jesteśmy im niezwykle wdzięczni za to, czego dokonali dla Wiślanki. Co ważne – mamy ekipę łączącą rutynę z młodością. Czy śledziłem grę S-Kadry podczas mistrzostw Europy? Śledziłem. Cóż, wyniki są poniżej oczekiwań. Bardzo żal pierwszego, kluczowego pojedynku ze Słowacją. Trzy punkty w tym starciu dałyby nam coś więcej. Opiniotwórczych ludzi w Polsce mamy ponad stan, każdy świetnie się „zna”. Ja widziałem, że nasz zespół narodowy był zmotywowany i głodny wygranych. W sporcie jednak nie zawsze tak jest, iż chęci idą w parze z rezultatami. Sam miałem nadzieję na wyjście Polaków z tej grupy, niestety było inaczej. Przewaga ze Szwedami w drugiej części była momentami miażdżąca, brakowało tej kropki nad „i”. Rywale zagrozili nam kilkukrotnie i to wystarczyło im do zwycięstwa.\nDariusz Mielec, szkoleniowiec Wróblowianki: - Mieliśmy swoje kłopoty w tej rundzie i to zresztą znalazło odzwierciedlenie w naszych wynikach. No cóż, przespaliśmy trochę okres pandemii. Pojawiły się kontuzje, wykluczenia kartkowe, kwarantanny… Taki jest futbol czasami. Jak oceniamy sezon? Cel zrealizowaliśmy, utrzymanie zapewnione. Zobaczymy, co przyniesie przyszłość. Będziemy próbowali budować drużynę na nowy sezon. Jak Wiślanka zaprezentuje się na wyższym szczeblu rozgrywek? Uważam, że Grabie były najlepszą ekipą w tej lidze, o czym mówiłem już przy okazji spotkań rundy jesiennej. Nie wiem jednak, co zaprezentują z mocniejszymi zespołami. Na pewno jest to niezły zespół i mam nadzieję, że sobie poradzi.\nŁukasz Nowak, kapitan zespołu Wiślanka Grabie: - Przede wszystkim chcieliśmy dzisiaj zagrać atrakcyjnie dla kibiców, którzy dzisiaj tłumnie zawitali na stadion. Nie zamierzaliśmy obok tego ostatniego spotkania przejść obojętnie. Myślę, że opłacało się pojawić na trybunach chociażby dla sporej ilości goli. Mieliśmy takie założenie przed meczem, żeby dobić do stu bramek w sezonie. Zabrakło dwóch trafień… Czy momentem kluczowym w tych rozgrywkach było zwycięstwo nad Rabą Dobczyce 4:0? Każdy pojedynek był istotny, z Rabą udowodniliśmy dominację na własnym terenie. Na pewno obniżyliśmy morale najgroźniejszego rywala, bowiem dobczanie kolejne starcie po nas również przegrali. Rundę wiosenną mieliśmy znakomitą z zaledwie jednym remisem. Wzięliśmy nogi za pas i zaczęliśmy uciekać wszystkim w tabeli. Ograliśmy każdy zespół z ligi okręgowej. Zrewanżowaliśmy się Wróblowiance za stratę dwóch punktów na ich terytorium. W tamtej rundzie ponieśliśmy porażkę z Rzeszotarami 0:3, u siebie również udało się „odkuć”. Wróciła czwarta liga! Mówi się, że beniaminek powinien walczyć o utrzymanie, na „papierze” mamy jednak argumenty po temu, by nie być przysłowiowymi chłopcami do bicia. A myślę wręcz, że postawimy się niejednemu przeciwnikowi. Gdzie widzę siłę Wiślanki Grabie? W każdej formacji mamy co najmniej jednego doświadczonego zawodnika – od obrony po napad. W defensywie jest Marcin Pluta, ofensywę wzmocnił Daniel Kmak, który ładnie wprowadził się do zespołu. Zrobił, co do niego należało. Co chcę jednak podkreślić – jest świetna atmosfera w szatni i są wyniki! Podsumowując nasze dokonania podczas EURO – nie umiemy zagrać na takim turnieju 20-30 przyzwoitych minut… Ze Szwedami przykładowo przespaliśmy pierwszą połowę, zaczynaliśmy się rozkręcać dopiero z nożem na gardle. Tak jak miało to miejsce także w spotkaniu ze Słowacją… Przy tego typu zawodach, przy takiej randze nie wystarczy dyspozycja krótkotrwała.\nProtagoniści sobotniego starcia zaległej 17. kolejki ligi okręgowej (Kraków III):\nPo stronie gospodarzy:\nMariusz Panek – król jest tylko jeden. Najlepszy strzelec ligi pojawił się na boisku dopiero w 49. minucie, a i tak był bliski ustrzelenia hat-tricka. W 88. minucie zachwycił kibiców strzałem zza pola karnego, wcześniej dopomogło mu szczęście, gdy zdobywał swoją pierwszą bramkę (pomógł rykoszet). W klasyfikacji kanadyjskiej zdobył dla drużyny 43 punkty! Do Roberta Lewandowskiego trochę zabrakło, jednak forma i tak jest imponująca.\nAdrian Fedoruk – prawą nogą prawdopodobnie mógłby wiązać krawaty. Na szczęście nie musi tego robić, za to sprawdza się doskonale jako jeden z liderów pomocy Wiślanki Grabie. W ostatnim starciu sezonu zaliczył dwie asysty idealnie obsługując dośrodkowaniami Piernaczyka oraz Nowaka. Sprawia, że trafianie do bramki staje się tylko formalnością.\nŁukasz Nowak – kapitan pełną gębą. Umie przytrzymać futbolówkę, przedryblować kilku rywali, dograć, strzelić (nawet z powietrza czy używając przewrotki) – w czwartej lidze to on poprowadzi w bój zespół z opaską na ramieniu, co do tego nie ma możliwości. A poza umiejętnościami piłkarskimi – niezwykle sympatyczny chłopak, z poczuciem humoru i mnóstwem pozytywnej energii bijącej od niego zarówno na boisku, jak i poza nim, o czym miał przyjemność się przekonać reporter portalu Futbol Małopolska.\nWyróżnienie: cały zespół Wiślanki – za to, że im się chciało w meczu, który nie miał tak naprawdę żadnego znaczenia. Celem było strzelenie rywalowi dziewięciu bramek i podopieczni Roberta Czopka byli o krok od wypełnienia tej misji pobocznej. Wspólnie z rywalami z Wróblowic stworzyli na boisku smakowite danie dla kibiców – okraszone solidnie solą futbolu, czyli golami.\nPo stronie gości:\nWiktor Mazur – dublet w starciu z najlepszą ekipą sezonu zawsze budzić musi uznanie. Zawodnik z numerem „9” na koszulce stanowił największe zagrożenie pod bramką Sroki, w 60. minucie zaś popisał się cudownym trafieniem zza pola karnego, w samo okienko. 23-latek pewnie pokonał także golkipera w sytuacji sam na sam i postraszył miejscowych, którzy nieco zmniejszyli tempo gry po strzeleniu piątej bramki. Mazur zwłaszcza w drugiej części stanowił godnego rywala dla Mariusza Panka z Wiślanki. Dodatkowo napastnikowi Wróblowianki co najmniej dwa gole „wyjął” bramkarz!\nWyróżnienie: drużyna Wróblowianki – za postawienie się mistrzowi ligi grając na wyjeździe „gołą” jedenastką. Piłkarze Dariusza Mielca udowodnili, iż do Grabia nie przyjechali wyłącznie na wycieczkę. Trzy strzelone przeciwnikowi gole nie były maksimum ich ofensywnych możliwości. Być może, gdyby dysponowali szerszą ławką, pokusiliby się nawet o sprawienie sensacji.\nLiczby meczu i sezonu zarazem\n98 – bardzo blisko dobicia do magicznej bariery stu goli byli podopieczni Roberta Czopka. W starciu z Wróblowianką mocno postawili na ofensywę, czasami kosztem traconych bramek. Średnia trafień na mecz Wiślanki Grabie w mistrzowskim dla nich sezonie robi jednak wrażenie, bowiem wyniosła aż 3,77!\n33 – Złotego Buta dla najlepszego kilera w lidze okręgowej grupy Kraków III otrzymał Mariusz Panek. W sobotnim starciu dołożył dwa trafienia i ostatecznie jego licznik zatrzymał się na 33-ech golach oraz 10-ciu asystach. Szacun!\n1737 – liczba minut rozegranych przez kapitana Wiślanki – Łukasza Nowaka – nie była najwyższą w ekipie z Grabia, lecz jakże wymierną. 7 goli + 9 asyst, do tego pewne kierowanie zespołem, który nie dał szans rywalom w walce o czwartą ligę. Do tego potrzebna jest charyzma i piłkarskie cojones.\n29,5 – tyle wyniosła średnia wieku jedenastki, która wybiegła na pierwszą połowę spotkania pomiędzy Wiślanką Grabie a Wróblowianką Wróblowice (Kraków). Od 49. minuty, kiedy to na murawę weszło pięć nowych twarzy (Cygnarowicz, Jaworski, Kmak, Kukla i Panek), średnia obniżyła się do liczby 27. Zdają się zatem potwierdzać słowa szkoleniowca mistrza ligi okręgowej: kadra Grabia to umiejętna synteza rutyny z młodością.\nZaległy mecz 17. kolejki ligi okręgowej (Kraków III) z dnia 26.06.2021 r.:\nWiślanka Grabie – Wróblowianka Kraków 7:3 (3:1)\nPiernaczyk 2’, Nowak 10’, Piotrowski 16’, Pluta 48’, Kmak 55’, Panek 85’, 88’ – Piątek 30’, Mazur 60’, 79’\nSędziował: Wojciech Potańczyk - Dominik Paul, Maciej Górski (Kraków)\nŻółte kartki: Piątek, Szwajdych (Wróblowianka)\nWiślanka: Sroka – Waś (49’ Kmak), Pluta (49’ Kukla), Lipowiecki, Nguyen, Gładysz (49’ Jaworski), Fedoruk (49’ Cygnarowicz), Nowak (kapitan; 49’ Panek), Piernaczyk, Leśniak, Piotrowski\nWróblowianka: Kujawka – Kaczmarczyk, Markiewicz (kapitan), Bagnicki, Morawski, Kozik, Kutovyi, Szwajdych, Mazur, Piątek, Piekarski.\nPostscriptum w formie lekkiej dygresji, czyli trochę mnie widać, trochę mnie nie widać…\nZaraz po spotkaniu piłkarskim media wszelkiej maści udają się do oficjalnych rozjemców starć w futbolowym świecie – arbitrów. Z panami: Wojciechem Potańczykiem (sędzia główny) oraz jego asystentami: Dominikiem Paulem i Maciejem Górskim z krakowskiego Kolegium Sędziów ucięliśmy sobie krótką pogawędkę na temat postrzegania ich roli w piłce nożnej. Zdania były rozbieżne – jedna z opinii mówi wszak, iż dobry arbiter to taki, którego pracy w ogóle się podczas meczu nie zauważa. Bohaterami pierwszego planu zawsze powinni być piłkarze. Z drugiej jednak strony, czasami mamy do czynienia ze spotkaniami tzw. „podwyższonego ryzyka”, w których to właśnie sędzia musi zapanować nie tylko nad zawodnikami, lecz czasami również ławką rezerwowych. Tonowanie nastrojów i emocji w trakcie takich zawodów jest wtedy naprawdę niezbyt przyjemnym i łatwym kawałkiem chleba. Sobotnie starcie na szczęście nie należało do ostrych i kontrowersyjnych, a trójka sędziowska z Krakowa wykonała swoją robotę jak należy. Także i im należą się zatem słowa uznania.\nŹródło: Krzysztof Oczkowicz (tekst), Ryszard Kułaga (foto)\nDodano: 2021-06-28 10:03:52\nWiślanka Grabie Wróblowianka


Kwietniowy śnieg (pocket) - Rosamunde Pilcher - Książka | Gandalf.com.pl\nKwietniowy śnieg (pocket)\nKwietniowy śnieg (pocket) - opis produktu:\nKsiążka Kwietniowy śnieg (pocket) pochodzi z wydawnictwa Książnica. Autorem książki jest Rosamunde Pilcher. Należy do gatunków: literatura piękna, powieść społeczno-obyczajowa. Książka Kwietniowy śnieg (pocket) liczy 248 stron. Jej wymiary to 110x175.\nTaka mała książeczka, a tyle tu udało się namieszać. Karolina i Jody mieszkają z macochą po śmierci ojca, jednak ich najstarszy - już dorosły - brat uciekł spod jej skrzydeł i wiedzie życie trochę hipisowskie. Diana - ta macocha - wychodzi ponownie za mąż i chce wyjechać z mężem do Kanady. Oczywiście Jodego chce zabrać ze sobą. A co z Karoliną? Wyjdzie za Hugha. A że jest to rodzony brat Diany, to nawet lepiej. Wszystko będzie w rodzinie. Diana jest pewna, że to małżeństwo uchroni Karolinę od zranień. Ale czy Jody chce opuścić Anglię? Czy Karolina naprawdę czuje się dobrze w roli narzeczonej Hugha? Czy ona go kocha? Wyjazd do Szkocji młodszego rodzeństwa jest dość nagły i niespodziany. Niestety także nie najlepiej przygotowany, co oczywiście musi się skończyć katastrofą. Ale może jednak coś dobrego z niego też wyniknie? Przeczytajcie książkę Rosamunde Pilcher. Podziwiam tę autorkę, że z tak różnych wątków może spleść taką ciekawą krótką, a jednak tak pełną niespodzianek, historię. Zanurzcie się w ten świat i przekonajcie się, że czasem można zdążyć zmienić błędną decyzję. Uwierzcie, że za zakrętem drogi możecie znaleźć szczęście.\nKwietniowy śnieg (pocket) książka


ETS2 & ATS - Dyskusja - Page 217 - Generalna Dyskusja - TruckersMP Forum\nEdited May 17 by HaQOfficial\nEdited May 17 by Kobi20\nLink już zamieszczony\nSuper komunikacja między SCS, a MP. MP wydaje aktualizacje do 1.31.1, SCS wydaje 1.31.2. Szlak człowieka trafia normalnie... zero racjonalności w tym co się robi. ZERO, absolutnie zero. I kto najbardziej poszkodowany? Gracze, bo zamiast grać spokojnie na nieaktualizowanej wersji 1.30. Teraz grać nie można wcale. BRAWO!\n1 minute ago, WooQash said:\nA co to SCS obchodzi Mp ?\nPowiedz mi co SCS ma do MP ? SCS wydaje aktualizacje wtedy kiedy musi i MP musi się dostosować.\nMP powinno obchodzić to co robi SCS. MP ma przecież kontakty i byłego twórcę w studiu. Tak ciężko aby ktoś coś komuś przekazał? MP robi takie hajsy dla SCS'u dzięki wymaganiu oficjalnej wersji, a jak widać zero pożytku z tego ZERO. Dlaczego gracze ponownie muszą być na ostatnim miejscu?\nEdited May 17 by WooQash\n[RT] Aro32 287\nTo nie graj w ogóle wiesz coś Ci nie pasuje to że jakieś Aktualizacje wychodzą od SCS człowieku sorry ale weź na luz przenieś się na singla i po problemie\nA co do Eventy ja mam nadzieje że za jakiś czas będzie można to kupić to co oni chcą dać\nP.S Na steam są Promocje Mapowe DLC do ets2 o 75% 20% oraz 45%\nEdited May 17 by [RT] Aro32\nTo nie wypowiadaj się w ogóle, bo Ty ciągle ostatnio masz coś do powiedzenia i się Ciebie nie czepiałem.\nDobra panowie nie spinajcie jak tak naprawde nie ma o co A teraz tak widzę markę GOODYEAR czyżbyśmy się mogli spodziewać nowej marki opon w przyszłości ?\nPo prostu za szybko wychodzą aktualizacje Multi ;). Powinni zostać na wersji do której można się cofnąć. Swoją drogą SCS też dał dupy, bo zrobili aktualizację bez możliwości cofnięcia się.\nZmieniając temat, to fajnie by było gdyby ta naczepa Krone'a została już w grze jako taka "zachęta" do kupna DLC Krone. Ale znając życie skończy pewnie tak samo jak naczepy z prezentami podczas świątecznych eventów.\nPaint Job z motywem wyścigowym - "Slipstream"\nAkcesoria kabinowe / zabawka - "Pace Pete Bobblehead"\nProporzec okienny ETRC\nProporzec okienny firmy Goodyear\nProporczyk okienny KRONE\n42 minutes ago, Iskan said:\nZ tego co widzę została dodana możliwość cofnięcia się.\nSkończy sie event to wejdzie do kupienia\n@terrordrome Scs pewnie wyda za niedługo dlc kron'a\n1 hour ago, HaQOfficial said:\nAle teraz dla odmiany Launcher TruckersMP nie chce działać, wywala błąd: http://prntscr.com/jj6fvp\n5 minutes ago, Iskan said:\nNo to już jest problem od strony MP.\n[RT] Trybcio86 370\nPrzestancie juz lamentowac o te upadte scsu i mp bo to nie pierwszy raz i szlo sie juz przyzwyczaic Bardzo fajnie scs podszedl z tym eventem i naczepkami krone przedsmak dlc ktory mozemy polizac przez szybe Wiecej takich eventow wprowadzajacych jakas rzecz z nadchodzacych dlc\nCzyli evencik już trwa?\n2 minutes ago, H&V I WIlly said:\nPobrałem najnowszą wersję ATS'a i mam stare lusterka, da się temu jakoś zaradzić?\nno TMP sie postarało nie ma to jak ciagnac same kable https://imgur.com/a/YNfGu8W\nCo do 1 zdjęcia ok zestaw mi się podoba, ale uważam że takie wozu 8/4 powinny być TYLKO I WYŁĄCZNIE do Gabarytów i Special Transport dla normalnych ładunków jak na zdjęciach powinna być od strony SCS dana blokada\nEdited May 18 by [RT] Aro32


Okręg 1 – Mieszkańcy Śródmieścia\nOkręg wyborczy numer 1 obejmuje południe Śródmieścia, rejony Ujazdowa i Oś Stanisławowską, Oleandry, czy ul. Mokotowską i Plac Konstytucji. Jest to dość zróżnicowany teren. Mamy zaciszne osiedle Szwoleżerów, piękne okolice Marszałkowskiej z placem Zbawiciela i tętniącą życiem halę Koszyki. Teren przecina mająca duży wpływ na przestrzeń Południowego Śródmieścia Trasa Łazienkowska. Ostatnie zawirowania związane z jej nazwą nie są tak uciążliwe dla mieszkańców, jak codzienny szum i hałas dziesiątek tysięcy samochodów, ciężarówek i autobusów nią przejeżdżających. Jako kandydaci do rady dzielnicy, wspierani i wspierający naszych kandydatów do rady miasta i innych organów samorządowych chcemy doprowadzić do jak największego wyciszenia tej trasy. Działania takie prowadzone są już przez Radę Osiedla Powiśle-Solec, w której Przewodniczącym Zarządu jest kandydujący w tym okręgu Andrzej Suliga. Wierzy, że wspólny głos mieszkańców w wyborach samorządowych oddany na niego, pomoże w walce o ciszę w naszej okolicy.\nKażdy z kandydatów z „drużyny” Bezpartyjnych Samorządowców pragnie coś wnieść dla swojego otoczenia.\nJan Zygmunt Hryniewicz, mieszkający przy ul. A. Suligowskiego, chce rewitalizacji swojego osiedla i budowy placu zabaw dla dzieci na podwórku.\nIrmina Pałczyńska jako członek Rady Osiedla Koszyki wspiera działania mieszkańców swoich bloków przy ul. Waryńskiego, mając na względzie problemy okolicy z osobami leczącymi się na Nowowiejskiej i przesiadującymi na placu Politechniki.\nSzymon Gebert, dawniej pracujący z osobami bezdomnymi i uchodźcami na Bałkanach, wspiera Mieszkańców Śródmieścia w odpartyjnieniu lokalnych samorządów, by zamiast zajmować się grami politycznymi, skupili się na mieszkańcach.\nPoniżej prezentujemy poszczególnych kandydatów z naszej listy. Do zobaczenia przy urnach 21. października!


A dron robił zdjęcia...\nlowicz.gosc.pl → Wiadomości z diecezji łowickiej → A dron robił zdjęcia...\nA dron robił zdjęcia...\tprzejdź do galerii\nDużym zainteresowaniem cieszył się pokaz gimnastyczny uczniów pijarskich szkół\nOkoło 600 osób odwiedziło Pijarskie Szkoły Królowej Pokoju w Łowiczu podczas dnia otwartego.\nZazwyczaj w niedzielę w szkołach panuje cisza. 22 marca w pijarskiej placówce było inaczej. Dzień otwarty sprawił, że przez szkolne korytarze przewinęły się osoby zainteresowane tym, co mają do zaoferowania szkoły prowadzone przez oo. pijarów. Pod jednym dachem mieszczą się tu podstawówka, gimnazjum i liceum.\nNajwiększe zainteresowanie wzbudzały pokazy w sali gimnastycznej. Pijarska młodzież zaprezentowała się w pokazach gimnastycznych i tańca towarzyskiego. Nie zabrakło występów na scenie - chórzystów, zespołów muzycznych i solistów. Emocje towarzyszyły pokazowi drona, który krążył nad głowami uczestników, robiąc zdjęcia. Przy stolikach można było skosztować domowe wypieki. W organizację dni otwartych zaangażowali się nie tylko nauczyciele. Do szkoły - choć to wolny dzień od nauki - przyszło ok. 150 uczniów. Pomagali też ich rodzice.\nDla najmłodszych przygotowano zajęcia plastyczne. Oblegane były szkolne pracownie. Tańczące wahadło, pokazy chemiczne, obserwacje pod mikroskopem - to tylko niektóre z wielu atrakcji. Można było również podziwiać wystawy prac uczniów z tkactwa, hafciarstwa czy papieroplastyki.\nDzień otwarty w szkołach pijarskich\nW Pijarskich Szkołach Królowej Pokoju w niedzielę 22 marca odbył się dzień otwarty. Pomieszczenia liceum , gimnazjum i podstawówki zwiedziło ok. 600 osób. Nauczyciele, uczniowie i ich rodzice przygotowali dla gości liczne atrakcje. Dużym powodzeniem cieszyły się występy utalentowanych dzieci i młodzieży - koncerty, pokazy gimnastyczne i taneczne. Emocje wzbudził przelot drona w sali gimnastycznej. W pracowniach szkolnych odbywały się eksperymenty. Można tez było podziwiać prace uczniów. Zdjęcia: Marcin Kowalik /Foto Gość\ndodane 24.03.2015 18:09


Wolne terminy do Instytut Matki I Dziecka - Genetyk na NFZ Warszawa - Lekarz na NFZ\nWARSZAWA WOLA, MARCINA KASPRZAKA 17 A, Warszawa, Mazowieckie\nCzas oczekiwania na NFZ do PORADNIA GENETYCZNA: 78 dni\nJeśli Twój stan zdrowia nie wymaga udzielenia świadczenia w trybie pilnym lub nagłym to średni czas oczekiwania pacjentów w ostatnich 3 miesiącach wynosił 78 dni. Oznacza to, że najszybszy szacunkowy termin w jakim PORADNIA GENETYCZNA w miejscowości Warszawa może zrealizować świadczenie będzie po 06 stycznia 2021. W miesiącu sprawozdawczym wykonano 39 świadczeń i o tyle może skrócić się kolejka w ciągu miesiąca. PORADNIA GENETYCZNA ma zapisanych w kolejce 926 osób. Dane o wolnych wizytach na NFZ zostały ostatnio zaktualizowane 20.10.2020.\nJeśli Twój stan zdrowia wymaga pilnego działania, to świadczenie możliwe będzie najprawdopodobniej najszybciej za 0 dni czyli po 20 października 2020. Na udzielenie świadczenia w trybie pilnym oczekuje 18 osób. Dane o wolnych wizytach na NFZ zostały ostatnio zaktualizowane 20.10.2020.\nJeśli Twój stan zdrowia nie wymaga udzielenia świadczenia w trybie pilnym lub nagłym to średni czas oczekiwania pacjentów w ostatnich 3 miesiącach wynosił 0 dni. Oznacza to, że najszybszy szacunkowy termin w jakim BADANIA GENETYCZNE w miejscowości Warszawa może zrealizować świadczenie będzie po 20 października 2020. W miesiącu sprawozdawczym wykonano 0 świadczeń i o tyle może skrócić się kolejka w ciągu miesiąca. BADANIA GENETYCZNE ma zapisanych w kolejce 20 osób. Dane o wolnych wizytach na NFZ zostały ostatnio zaktualizowane 20.10.2020.


Trenerzy o meczu Zagłębia z Concordią - 100% Zagłębie Sosnowiec\nTrenerzy o meczu Zagłębia z Concordią (pt), 2013-07-13, 22:07\n- Najważniejsze, że strzeliliśmy dwie bramki, wygraliśmy i jesteśmy w następnej rundzie - tak trener Kmieć podsumował spotkanie, w którym Zagłębie nie miało żadnych problemów z pokonaniem pierwszego pucharowego rywala.\n- W tym meczu mieliśmy zrobić wszystko, żeby przejść dalej. To był nasz priorytet. Zakończyliśmy okres przygotowawczy, w którym trenowaliśmy dwa razy dziennie i troszkę to było widać. Przeciwnik ładnie się uwalniał i próbował grać piłką. Zaskoczył nas pozytywnie. Najważniejsze, że strzeliliśmy dwie bramki, wygraliśmy i jesteśmy w następnej rundzie. Do meczu z Wartą musimy się zdecydowanie lepiej przygotować. Ten tydzień będzie już trochę lżejszy, tak by przed Wartą wszystko robić na pełnej dynamice i szybkości. Myślę, że będziemy wtedy efektowniejsi i efektywniejsi.\n- Gratuluję trenerowi fajnej, dojrzałej drużyny, która była od nas lepsza o dwie bramki. My dopiero w poniedziałek rozpoczęliśmy przygotowania po ciężkiej dla nas rundzie wiosennej. Część podstawowych zawodników odeszła z klubu. Próbujemy pomalutku złożyć ten zespół, ale graliśmy z drużyną dojrzalszą, lepiej od nas grającą piłką.\nGaleria Zagłębie Sosnowiec - Concordia Elbląg (PP)


Forum o piorach wiecznych • Zobacz wątek - De Atramentis Document Ink Red (1088)\nDe Atramentis Document Ink Red (1088)\nTytuł: De Atramentis Document Ink Red (1088)\nNapisane: niedziela, 12 lipca 2015, 13:30\nPrzedstawiam test atramentu De Atramentis Document Ink Red (1088) o wyblakłym, jak na moje oko, kolorze czerwieni. Aż boję się o jego zachowanie w przypadku potraktowania go płynem Dilution. W stanie skondensowanym, czyli obecnym, jak wszystkie atramenty Document Ink sprawia wrażenie mokrego, w miarę szybko wysycha, jest wodoodporny, lekko przebija. Jednak kolor to bardziej róż niż czerwień.\nSeria, kolor: Document Ink Red (1088)\nOstatnio edytowano piątek, 13 lipca 2018, 13:40 przez Akszugor, łącznie edytowano 1 raz\nTytuł: Re: De Atramentis: Document Ink Red (1088)\nNapisane: poniedziałek, 13 lipca 2015, 19:53\nNapisane: poniedziałek, 13 lipca 2015, 20:30\nNapisane: wtorek, 14 lipca 2015, 09:26\nTytuł: Re: De Atramentis Document Ink Red (1088)\nNapisane: piątek, 13 lipca 2018, 13:41


Passata Pomidorowa BIO 680g - EkoWital - Delikatesy z Natury\n» Passata Pomidorowa BIO 680g - EkoWital\nKetchupy, Koncentraty i Sosy Pomidorowe(58)\nMusztardy i Majonezy(14)\nKod EAN: 5908249970557\nBłonnik 1,46 g\nŚwietnie komponuje się z ryżem lub makaronem.\nPrzecier Pomidorowy bezglutenowy BIO marki Bio Food to produkt uzyskany ze świeżych pomidorów ekologicznych z których oddzielone została przez przetarcie skórka oraz pestki. To idealny dodatek do dań kuchni włoskiej czy meksykańskiej. Stanowi wyśmienitą podstawę zup i sosów.\nPomidory to warzywo, które zawiera wiele cennych substancji, które wspomagają nasze serce, skórę i poprawiają samopoczucie. Pomidory są bogate w witaminę C i karotenoidy, z których nasz organizm wytwarza cenną witaminę A. Zawierają także witaminy z grupy B i K oraz sód, wapń, żelazo i miedź. W pomidorze sporo jest soli magnezu , które leczy serce, potasu, który ujędrnia skórę, wzmacnia mięśnie i bromu, który koi nerwy. Ponadto pomidory działają na organizm odkwaszająco i odwadniająco. Zmniejszają ryzyko zachorowania na raka trzustki i raka szyjki macicy, przeciwdziałają zaparciom. Są niskokaloryczne\nProdukt pasteryzowany, bezglutenowy. Naturalnie mętny. Występujący osad tworzą naturalne składniki. Przed spożyciem wstrząsnąć.\nCena: 5,65 zł 5,99 zł


Porady na temat sauna w serwisie dla domu - http://dla-domu.lawety.net.pl/\nPorady na temat sauna w serwisie dla domu\nOgród i sauna to idealne połączenieWskocz do własnego jacuzzi w ogrodzie...Sauny i balie z drewnaJacuzzi ogrodowe - u kogo się sprawdzi?Zatrzymaj ceny prądu - włącz fotowoltaikęWpis o energii ze słońcaPrawdziwa sauna w ogrodzie. Czy jest tak pięknie jak brzmi?Ogrodzenia - komu potrzebne i dlaczegoSauny w ogrodzieCo musisz wiedzieć o tarasachPILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz dostać dotację na fotowoltaikęSauna lub jacuzzi w ogrodzieSprawdź jak możesz dostać dotację na fotowoltaikęLepsze od basenu - jacuzzi w ogrodzieKwestie ogrodzeń na posesjachRelaks w ogrodowym wydaniu4 Sprawdzonych Sposobów Aby Mieć SaunęFirmy montujące fotowoltaikęUchroń się od wysokiej ceny prądu. Poczytaj o fotowoltaiceCzy ktoś może mi pomóc dostać dotację na fotowoltaikę?Czy w 2020 jeszcze warto dostać dotację na fotowoltaikę?Budowa i wykończenie domu. Kilka słów o kostceWokół każdego domu- prace wykończeniowe ogroduFotowoltaika w twoim domu - kilka faktówSpraw sobie saunę!Nowe metody w 2020 jak lepiej uzyskać dotacje na fotowoltaikęNowy trend na ogrodowy relaks?Krótko o panelach fotowoltaicznych i energii ze słońcaWytwarzanie prądu z energii słonecznejKrótki wpis na temat energii słonecznej i prądu z fotowoltaiki.


Lakiery hybrydowe cz. 2 - Strona 60 - Wizaz.pl\n2014-11-17, 17:44 #1771\ntak wyczytałam na kilku blogach może warto spróbować\n2014-11-17, 19:07 #1772\nmi sie odmacza normalnie\n2014-11-17, 20:06 #1773\njak u was z połyskiem topu mój już po około 4 dniach traci swój blask i na paznokciach widoczne są już jakieś ryski.\n2014-11-17, 20:48 #1774\nMi też się odmacza, ale baaaardzo słabo...i tak większość lakieru zostaje na paznokciach i muszę go zeskrobać, ale z metalowym radełkiem nie ma szans i wtedy schodzi. Przyznam jenak szczerze, że CZ dużo lepiej mi się zmywało, ale wygrywa z tym trwałość mani zdecydowanie\n2014-11-17, 20:55 #1775\nMi też, tak samo jak hybrydy z innych firm\n2014-11-18, 07:12 #1776\nJa nakładam dwie warstwy koloru, każdą utwardzam, na utwardzony lakier nakladam wzorek i również utwardzam go przed nałozeniem topu.\n2014-11-18, 07:16 #1777\nchyba nie czytałaś wątku bo stronę wcześniej padła propozycja rozwiązania problemu. Nie chodzi tu o "standardowy" wzorek.\n2014-11-18, 07:19 #1778\nMi też odmacza się normalnie, choć przyznam że jest kilka kolorów które trzeba dłużej potrzymac, ostatecznie jednak po dluzszym lub krotszym czasie schodzi wszystko bez wiekszego skrobania\nNo może faktycznie czegoś nie doczytałam, ale jestem tu nowa i nie jestem w stanie przelecieć cały wątek słowo w słowo\n2014-11-18, 07:22 #1779\nto chociaż przeczytaj 2-3 strony wstecz zanim zabierzesz głos. W przeciwnym razie będziesz traktowana jako spamer który nabija sobie posty.\n2014-11-18, 07:23 #1780\n2014-11-18, 08:36 #1781\nPisałam o pikowanych paznokciach, które zresztą już zrobiłam(zdjęcia na odpowiednim wątku) Trochę ciężka sprawa, ale do zrobienia. Zobaczymy jak z trwałością, bo warstwa jest dość gruba, ale na razie jest pięknie\n2014-11-18, 08:40 #1782\nja zamówiłam już pigment zobaczymy jak się nałoży i czy czymś to później zdejmę\n2014-11-18, 09:45 #1783\nRobiłam juz hybrydy z pigment em. Całkiem miła aplikacja, pazur twardszy, dobrze schodzi, można się fajnie bawić z cieniowanie, mieszaniem kolorow. Problem miałam tylko z brokatem, tak jakby nie chciał się trzymać i po 1,2 dniach schodził platami\n2014-11-18, 09:52 #1784\nto co się tu nam nie chwaliłaś ani zdjęć nie wrzucałaś\n2014-11-18, 10:59 #1785\nNie sądziłam ze to taka rewolucja Z moich doświadczeń wyciągnęła 2 podstawowe wnioski. Nie można za dużo nakładać tego pigmentu, bo straci przyczepność z pazurem, co niesie ryzyko ze ta warstwa nam odpadnie.\nDruga sprawa to top - koniecznie użycie innego, albo oddzielnego pędzelka, pigment to proszek, wiec lubi podróżować i zaznaczać wszędzie swoją obecnosc\n2014-11-18, 11:09 #1786\na jakie pigmenty zamówiłyście? takie do paznokci czy do oczu prosiłabym o linki\n2014-11-18, 11:12 #1787\nja zamówiłam z MM z ich stronki. Zamawiałam hybrydy i wzięłam jeden na próbę.\n2014-11-18, 11:13 #1788\nRoses a nakładałaś ten pigment jak na tym filmiku? https://www.youtube.com/watch?v=G2_W...SYH7h-0kuV-jdg (od 3.33 minuty), tzn. na "mokry" top czy na"sucho" czyli warstwę dyspersyjną ?\n2014-11-18, 11:23 #1789\nwłaśnie Roses, zdradź nam jak to nakładać coby się trzymalo\n2014-11-18, 11:55 #1790\njak myślicie pigmenty z tej strony nadałyby się do paznokci? http://www.kolorowka.com/pl/c/Pigmenty-matowe/73/1\nmają fajne kolory szczególnie taki http://www.kolorowka.com/pl/p/Hydrat...n-chromowa/297\n2014-11-18, 11:55 #1791\nobstawiam że by się nadało\nna all są po 1 zł z tym że takie wszystkie brokatowe, perłowe...\n2014-11-18, 12:04 #1792\nwłaśnie wiem, ja szukałam czegoś matowego na ogół perłowe paznokcie mi się nie podobają nie wiem czemu ale kojarzą mi się z takimi lakierami babcinymi\n2014-11-18, 12:04 #1793\n2014-11-18, 12:15 #1794\nPigmenty najprościej wcierać pędzelkiem w warstwę dyspersyjną.\nWiększą ilość mikstury przygotowywałam mieszając pigment w pudełku do żelu (do kupienia na allegro lub można użyć np. po kremie) z bezbarwnym żelem lub bazą. Kiedy potrzebowałam porcji na raz, kilka kropli bazy z pigmentem mieszałam na szklanej podkładce (może być kawałek folii lub "lewa" strona płytki do stempelków).\nDodawałam pigment do butelki z lakierem, żeby podrasować kolor .\nWtarty pigment pokrywałam najpierw bazą potem dopiero topem. Do mixów z pigmentem używałam bazy lub bezbarwnego soak off, nie topu. Nigdy nic mi nie odpadło czy rozwarstwiło się.\nNie stwierdziłam też pogorszenia trwałości mani. Najpierw daję na paznokieć bazę, co najmniej jedną warstwę koloru lub bezbarwnego i dopiero pigment, brokat lub flakies, na to baza lub bezbarwny i top.\nPigmenty kupowałam tu: http://www.tkbtrading.com/ są czyste, bez domieszek olejów, nie wiem jak te do oczu z allegro.\n2014-11-18, 12:21 #1795\nJa właśnie oglądam na allegro te pigmenty, jest mnóstwo odcieni i zastanawiam się czy się skusić... bardzo ciekawy pomysł z tymi pigmentami a na allegro nie kosztują majątek, więc może warto spróbować\n2014-11-18, 12:25 #1796\na na mokry lakier nie jest wygodniej nakładać? tak jak na tym filmiku (wklejałam linka wcześniej), mam wrażenie że taki sposób jest "czystszy" tzn. pigment nie pyli i łatwiej od razu zaaplikować go tak jak chcemy bez brudzenia skórek i wałów paznokci łatwiej też mieszać/łączyć kolory już na samym pazurku tak żeby wyszło fajne ombre\n2014-11-18, 12:32 #1797\nTej opcji jeszcze nie próbowałam, może przy najbliższej okazji przetestuję.\n2014-11-18, 12:39 #1798\nMam ze dwa sypkie cienie do powiek, sprobuje dzisiaj cos pokombinowac Twoim sposobem\n2014-11-18, 13:35 #1799\nKaaami daj znać jak wyszło\n---------- Dopisano o 14:35 ---------- Poprzedni post napisano o 13:45 ----------\ndziewczyny, jaką opcję wybieracie za zamówienia w Indigo? przelewem czy za popraniem? ja wczoraj rano złożyłam zamówienie, płacąc przelewem, potwierdzenie przelewu z banku miałam już o 18, a do teraz na stronie indigo przy moim zamówieniu jest info "Awaiting bank wire payment" pisałam do nich w tej sprawie ale cisza... trochę się dziwie bo pisałyście, że przesyłki są już na drugi dzień wrrr stąd pytanie lepiej wybierać płatność za pobraniem?\n2014-11-18, 13:40 #1800\nzawsze robiłam przedpłatę. Oni często mają opóźnienia w statusie na stronce. Zadzwoń albo napisz na fb jeśli masz wątpliwości. Może mają dużo zamówień i nie nadążają


Norma Cholesterolu - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: norma cholesterolu\n...cholesterolu. Utrzymuje się on dzięki nim na właściwym poziomie. Jaka jest norma(...) dzieje? – Krąży we krwi w postaci lipoproteidów (związków tluszczowo-białkowych). Rozróżniamy dwie frakcje cholesterolu: HDL (dobrą) i LDL (złą). Ten zły powoduje miażdżycę. A dobry obniża ilość złego...\n...w wątrobie. A monakolina K w formie tabletek zmniejsza cholesterol o 10-30 proc. Soja i tofu Ten twarożek otrzymywany z mleka z soi dostarcza białka o niskiej ilości cholesterolu i zawiera substancje, które go obniżają. Spożywanie go zmniejsza poziom złego cholesterolu LDL. Lekarze z Harvard Medical School twierdzą, że 30 dag tofu lub 2,5 szklanki tego mleka dziennie obniża LDL o 5-6 proc...\n...i chorób serca. Istnieje jeszcze drugi rodzaj cholesterolu HDL, zwany dobrym. Zabiera on nadmiar LDL z krwi i transportuje go do wątroby, gdzie jest rozkładany. HDL naprawia istniejące w tętnicach...\n...waga ciała, palenie papierosów oraz niektóre leki, np. obniżające poziom cholesterolu i betablokery. Leki stosowane w nadczynności tarczycy i jaskrze obniżają CRP.\nDyskusje na temat: norma cholesterolu\nzwaną miażdżycą. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, że bez cholesterolu nie istnielibyśmy - dosłownie! Stanowi on budulec błon każdej komórki w ciele, od komórek poszczególnych organów, jak na przykład(...)% cholesterolu w ciele zdrowego człowieka pochodzi z zewnątrz. Znakomita większość produkowana jest w wątrobie, co za tym idzie nasz organizm cały czas sam kontroluje jego poziom. Wszelkie problemy\nPRAWIDŁOWY POZIOM CHOLESTEROLU (cholesterol norma) Stężenie cholesterolu mierzy się w miligramach na decylitr krwi (mg/dl) lub w milimolach na litr (mmol/l). Norma TC (ang.Total Cholesterol) - cholesterol całkowity: poniżej 200 mg/dl (5,2 mmol/l) Poziom podwyższony: 200–250 mg/dl (5,1-6,5 mmol/l) Poziom znacznie podwyższony: ponad 250 mg/dl (6,5 mmol/l) Norma LDL - im niższe wartości, tym\nPan Doktor ma racje , jest na bieżąco z najnowszymi badaniami , jest więcej zawałów wiec norma się zmienia\nMoja lekarka zawsze krecila nosem, ze moj poziom calkowitego cholesterolu przekracza dopuszczalna granice 190. Bylo go miedzy 200-250. Teraz wzrosl mi az do 316, a ona mowi,ze to nic. Pokazala mi taka kolorowa tabelke z Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego (jezeli dobrze pamietam nazwe), gdzie dopuszczalna norma jest ustalana w/g plci, wieku, palacz/nie-palacz, nadcisnienie-jego brak\nNaturalne sposoby; - kluczowym problemem jest zaburzony metabolizm poprzez niewłaściwą dietę, - dieta niskociśnieniowa to minimum tłuszczów nasyconych, cholesterolu, maximum owoców, warzyw, pełnych(...) wystarczająco dużo, - kasze, ryże, owsianka, naturalny błonnik, minimalizujący zaparcia do zera, norma to wypróżnianie się raz dziennie, - odrzucamy alkohol, kawę, papierosy, - pijemy napary z lipy\nsię przestraszyłem, że jest coś nie tak, ale zaraz mnie uspokoiła. No i mądra pani doktor nie uznaje "nowego" poziomu cholesterolu całkowitego jako 200. Uznaje starą wartość 250, która została sztucznie obniżona pod naciskiem lobby producentów statyn, a nie na podstawie wyników wieloletnich badań. Od 30-40 lat norma na cholesterol spada, ale ilość chorób serca tylko rośnie. Ciekawe, że żaden lekarz\nkłucia pod sercem\nprzyczyna wymiotom i biegunki\nzaburzenia stanu zdrowia


Filtry do wody - Sklep Ezoteryczny Fraida.pl\nBez niej tak naprawdę niemożliwa byłaby nasza egzystencja. Woda, którą codzienne przyswajamy w różnych ilościach, powinna być krystalicznie czysta i jest to w rzeczy samej jeden z głównych powodów przemawiających za wdrożeniem skutecznego systemu filtrowania w naszych domach.\nALKALINE WATER FLASK - termos alkalizujący (jonizujący) wodę\nFCSH-56 - Wkłady do słuchawek FHSH-5-C i FHSH-6-C\nFiltr pralkowy / zmywarkowy FHPRA2\nZłoże do filtra pralkowego - polifosfat FHPRA-R\nFiltr wody pitnej – ekstrawagancja czy konieczność?\nCzysta, niezmącona niczym woda na pierwszy rzut oka niczym nie różni się od skażonej. Kiedy jednak tą drugą poddamy dogłębnej analizie, może okazać się, że odbiega pod względem parametrów od ogólnie przyjętych norm. W przypadku wody płynącej w kranach mogą na to wpływać takie czynniki jak np. stan rur.\nLepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego w XXI wieku filtr wody to powszechnie stosowane rozwiązanie w naszych domach. Każdy, komu zależy na zdrowiu, powinien rozważyć jego zakup. Dziś istnieją różne systemy filtracji wody. Nie bez powodu największą popularnością cieszą się te o wysokiej skuteczności udowodnionej w niezależnych testach.\nW celu uzyskania możliwie czystej, smacznej, a przy tym zdrowej wody pitnej w kuchni nie bez powodu warto zainwestować w specjalną membranę kapilarną. Jej zadaniem jest usunięcie wszelakich zanieczyszczeń mechanicznych, nie pozbawiając samej jej cennych minerałów. Cały system jest niewielkich rozmiarów, bez trudu zmieści się pod zlewem kuchennym. Montaż też nie należy do trudnych, gdyż zajmuje z reguły nie więcej niż 30 minut.\nZjawisko odwróconej osmozy ma na celu wytworzenie możliwie jak najwyższej jakości wody pitnej. Generujące je filtry są chętnie wybierane przez konsumentów. W naturalnym procesie możemy uzyskać zarówno delikatną wodę przeznaczoną do posiłków i napojów, jak i wysoce zmineralizowaną, nieustępującą jakością tej dostępnej w wersji butelkowanej.\nZdrowa woda nie tylko do picia\nCodzienne kąpiele, zamiast ożywiać naszą skórę, nierzadko pogarszają jej kondycję. Często zapominamy o tym, że woda płynąca bezpośrednio z sieci wodociągowej może być w różnoraki sposób zanieczyszczona, przez co odczuwamy tego skutki na własnym ciele. Znajdujące się w niej szkodliwe substancje mają wpływ na nadmierne wysuszanie się skóry i towarzyszący temu dyskomfort.\nNiewielkim kosztem możemy uczynić nasze codzienne wizyty pod prysznicem o wiele bardziej relaksującymi dla skóry. Wystarczy jedynie sięgnąć po słuchawkę prysznicową z filtrem i zobaczyć, jak wpłynie to na nasze samopoczucie. Ten wymienny element armatury łazienkowej kosztuje zaledwie kilkadziesiąt złotych, a przynosi ogromne korzyści. Skutecznie eliminuje zły zapach wody, chlor, metale ciężkie i zapobiega podrażnieniom skóry.\nPreferujący codzienne kąpiele w wannie także mogą uczynić je zdrowszymi w prosty sposób. Za sprawą dedykowanego filtra FHSB o kształcie kuli są w stanie oczyścić wodę z blisko 90% niekorzystnego chloru i innych szkodliwych substancji. Ten nowatorski produkt szczególnie zaleca się stosować w przypadku kąpieli dzieci. Oczyszczoną wodę docenią też osoby z wrażliwą skórą.\nNowa jakość w pielęgnacji ciała z pewnością podniesie komfort naszego życia. Okazuje się jednak, że istnieją jeszcze inne punkty poboru wody w naszych domach, w których warto pokusić się o montaż dedykowanych filtrów. Podobnie i tu nie wymaga to ani przesadnego wysiłku, ani też znacznych nakładów finansowych. Dlaczego by więc nie spróbować?\nGdzie jeszcze pokusić się o wysokiej jakości filtry?\nO ile większość z nas dopuszcza montaż filtrów w kuchennym kranie, czy w kabinie prysznicowej, o tyle często zapominamy, że ich zastosowanie może obejmować obszary, które dotychczas nie przyszłyby nam na myśl. Popularne urządzenia gospodarstwa domowego pobierające wodę są dobrym tego przykładem.\nZnajdujące się na wyposażeniu większości współczesnych domów zmywarki do naczyń narażone są na szybsze zużycie. Płynąca w wielu kranach zbyt twarda woda może uczynić w tych urządzeniach wiele szkód. Na całe szczęście można temu zapobiec w prosty sposób poprzez sięgnięcie po filtr zmywarkowy FHPRA. Przyczynia się on także do zmniejszenia zużycia detergentów.\nWspomniany wyżej system filtracji można z powodzeniem stosować także w pralkach. Wystarczy zamontować go przed wejściem dopływu wody. Filtry te mają standardowe przyłącze ¾ cala, stosowane powszechnie w hydraulice. Wymienne złoże należy zastąpić nowym po okresie około pół roku, by nie zakłócić pracy systemu.\nOprócz typowej filtracji wody coraz powszechniejszym staje się korzystanie z jonizatorów. Zmiana struktury cieczy na bardziej przystępną dla ludzkiego organizmu nie jest niczym nowym. Dopiero dziś jednak zyskuje ona na popularności dzięki szerzącej się na ten temat wiedzy. Tym sposobem dostępne są takie rozwiązania jak np. termosy alkalizujące wodę.\nNie bez znaczenia dla nikogo powinny być kwestie dotyczące życiodajnej cieczy doprowadzanej siecią wodociągową do naszych domów. W prosty sposób możemy uczynić spożywaną i stosowaną do m.in. kąpieli wodę znacznie zdrowszą, niż była ona do tej pory. Nie bójmy się inwestycji w skuteczne systemy filtrujące.


Faktura kosztowa krok po kroku - na przykładzie faktury za materiały biurowe : Baza Wiedzy\nFaktura kosztowa krok po kroku - na przykładzie faktury za materiały biurowe\nZmodyfikowano dnia: pon, 9 Sie, 2021 at 10:07 RANO\nKoszty w serwisie można ewidencjonować w przypadku dokonania pełnej konfiguracji konta, którą to należy przeprowadzić postępując zgodnie z:\nFaktury przy użyciu aplikacji dodaje się wybierając w lewym menu "Koszty"(1) => "Dodaj koszt"(2)\n1) Uzupełnianie danych dokumentu\nW następnym kroku uzupełniamy dane dokumentu. Zalecamy Państwu dodawanie danych w poniżej zaprezentowanej kolejności - może to pomóc uniknąć oczywistych pomyłek.\nNajważniejszym jednak jest, aby pamiętać żeby po uzupełnieniu dokumentu - zapisać utworzoną fakturę (5).\n2) Dodawanie kontrahenta\nDodać kontrahenta do faktury można na trzy różne sposoby.\nJeżeli jest to pierwsza faktura od danego podmiotu należy albo wyszukać go po NIP(1), lub ręcznie wprowadzić jego dane(2).\nW przypadku gdyby nie dało się odnaleźć kontrahenta po NIP (może być to wynikiem różnych przyczyn np: awarii systemu Głównego Urzędu statystycznego - stamtąd importowane są dane o kontrahentach do Fakturomanii), należy wprowadzić go ręcznie (2) lub poczekać, aż serwery GUS zaczną odpowiadać - zwykle nie zajmuje to więcej niż godzinę.\nJeśli kontrahent został już dodany wcześniej, to będzie można odnaleźć jego dane wśród listy kontrahentów (3). Należy pamiętać żeby na koniec nacisnąć zębatkę i zapisać dodanego kontrahenta.\nJeśli dany kontrahent z jakiegoś powodu nie ma NIP - np. jest osobą fizyczną, to w miejscu NIP należy wpisać słowo "brak". W przypadku gdyby wśród kontrahentów znajdował się już taki NIP, należy zignorować komunikat o istniejącym kontrahencie i utworzyć nowego.\n3) Dane podstawowe\nW tym panelu uzupełniamy dane które można znaleźć na fakturze.\nNumer(1), data wystawienia(2) oraz data sprzedaży(3) muszą pokrywać się z informacjami znajdującymi się na otrzymanej fakturze. Termin płatności faktury(4) nie będzie miał znaczenia dla nieopłaconej faktury. Jeśli zostanie ona natomiast oznaczona jako opłacona, to termin płatności powinien pokrywać się z datą faktycznej płatności znajdującą się na wyciągu bankowym, lub datą rzeczywistej płatności przy płatności gotówkowej. Płatności w systemie można oznaczyć w późniejszym terminie, przy pomocy funkcji "zapłać" (więcej o dodawaniu płatności na blogu pod adresem https://blog.fakturomania.pl/jak-dodawac-platnosci-w-systemie/ ).\n4) Kategorie i podkategorie kosztów\nDodając fakturę należy pamiętać o wybraniu odpowiedniej kategorii kosztu, z pomocą przychodzą tutaj opisy znajdujące się po prawej stronie znaków graficznych. W przypadku materiałów biurowych, a także większości innych niskocennych składników majątkowych o wartości do 10 000 zł netto, należy ustawić kategorię "Zużycie materiałów" oraz podkategorię "Zużycie materiałów" (jeżeli nie jest to specyficzna transakcja np: "odwrotne obciążenie").\nNależy mieć na uwadze, że niektóre składniki majątkowe np. pojazdy nie zaliczają się do tej kategorii (samochód będzie zazwyczaj środkiem trwałym). Żeby ocenić odpowiednią kategorię można skorzystać z polityki rachunkowości, która znajduje się we wzorcach dokumentów lub skontaktować się z Krajową Informacją Podatkową działającą przy Ministerstwie Finansów pod numerem 22 330 03 30, która pomoże określić, czy coś jest środkiem trwałym czy też niskocennym składnikiem majątkowym.\nW niniejszym miejscu wyszczególnić należy pozycje, które są w przypadku kosztów zależne od stawki podatku(1).\nFakturomania pozwala na stosowanie uproszczonych zapisów, co zostało szczegółowo opisane w artykule pod adresem: https://fakturomania.freshdesk.com/support/solutions/articles/36000129895-uproszczenia-w-fakturach-zakupowych\nJednocześnie należy pamiętać, żeby w żadnym przypadku nie można stosować takiego uproszczenia przy fakturach sprzedażowych. Dodając faktury sprzedażowe bezwzględnie należy szczegółowo wymieniać wszystkie pozycje.\nPo uzupełnieniu odpowiedniej ilości, ceny netto lub wartości netto(2), należy wybrać odpowiednie stawki VAT(3) i sprawdzić czy wyliczone wartości VAT zgadzają się z tą, które widnieją na otrzymanej fakturze.\nUWAGA! W przypadku korzystania ze zwolnienie podmiotowego lub przedmiotowego, stawkę VAT należy wybrać "zw", następnie uzupełnić wartość brutto z dokumentu źródłowego. Dla prawidłowego rozliczenia zwolnienia z VAT niezbędna jest również prawidłowa konfiguracja ustawień podatkowych, więcej:\nW niektórych przypadkach firmy stosują inne zasady zaokrąglania, przez co może pojawić się niewielka różnica w wprowadzonym dokumencie (zazwyczaj 1 grosz). W takim przypadku trzeba ręcznie zmienić wysokość wartości netto, podatku VAT lub wartości brutto, tak żeby była zgodna z wielkością znajdującą się na wystawionej fakturze. VAT można bowiem obliczyć albo od wartości brutto albo od wartości netto.\nJeśli pojawi się potrzeba uzupełnienia następnej pozycji, np. w przypadku innych stawek podatku VAT, można dodać dodatkowe pozycje przyciskiem "dodaj pozycję"(5).\nDodatkowe informacje(6) są brane przez system pod uwagę przy rozliczaniu faktury kosztowej. Ich włączenie pozwala natomiast na dodanie dodatkowych oznaczeń lub informacji związanych z indywidualnymi potrzebami użytkownika (np: w celu filtracji lub specyficznego oznaczenia jakiegoś typu dokumentów/kosztów).\nPo upewnieniu się, że wszystkie informacje zostały wprowadzone poprawnie należy kliknąć przycisk zapisz(7).


Strażnik sadu - fragment\nFragment powieści Strażnik sadu\nŚwit. Pola dymiące spod ławic mgły, drzewa białe jak kości. Szare zarośla, jakby metalicznie twarde wśród porannej wilgoci. Po przedniej szybie mknęły paciorki wody, więc Sylder włączył wycieraczki, a potem patrzył, jak opadają w powolnym geście błogosławieństwa,i właśnie przecierał szybę grzbietem dłoni, gdy prawa tylna opona głucho eksplodowała, miękko klapnęła o asfalt i auto stanęło.\nDopiero po fakcie zdał sobie sprawę, że pasażer mógł wcześniej chwycić rączkę lewarka, ale odczekał, aż on sam wyciągnie lewarek spod auta i mu go poda, każąc schować do bagażnika. Uzmysłowił też sobie, że tamten o ułamek sekundy pomylił się co do tego, ile jemu, Sylderowi, potrzeba czasu, żeby się schylić i uderzeniem nadgarstka wcisnąć dekiel z powrotem w felgę. Choć więc nie widział, co się dzieje z tyłu, ani nie dostał żadnego sygnału ostrzegawczego, zdążył zrobić półobrót i już zaczynał się prostować, gdy lewarek trafił go w ramię, przygważdżając do boku samochodu. Coś grzmotnęło tuż obok jego głowy w boczny płat nadwozia i ten moment także zapamiętał, ale dopiero później zorientował się, że musiała to być podstawa lewarka. Za drugim razem też nie zrobił uniku, lecz osunął się po drzwiach, kiedy tamten z rozmachem uderzył z boku (teraz Sylder już go obserwował), wybijając w blasze szczerbatą dziurę. Marion siedział na ziemi z głową opartą o drzwi, z ręką bezwładną jak złamane skrzydło i patrzył w górę — jeszcze bez oburzenia, tylko ze zdumieniem — na pochyloną nad nim postać. Lecz gdy pasażer wyrwał trzonek lewarka z przedziurawionej karoserii, Sylder podniósł rękę i mając wrażenie, że robi to bardzo wolno, położył dłoń na lewarku i tym samym powolnym ruchem zacisnął wokół niego palce. Pasażer spoglądał na niego z góry, a Marion w stopniowo wzbierającym świetle, które gromadziło się i zawisało między połyskiem lakieru auta a blednącym pyłem drogi, dostrzegł w jego twarzy strach, wryty w nią i wrośnięty jak fizyczna ułomność. Trwali tak przez kilka sekund — jeden na ziemi, drugipochylony nad nim — i trzymali lewarek za oba końce, jakby znieruchomieli, podając go sobie z ręki do ręki. A potem Sylder wstał, wciąż tym lunatycznie spowolnionym ruchem, jak gdyby sam czas był już na wyczerpaniu, i zobaczył, że napastnik obraca się z mozołem, jakby poruszał się w cieczy gęstszej niż woda, z męczeńską powolnością. I wtedy lewarek padł skosem na ziemię, posłuszny dogorywającym siłom grawitacji, i wolno odbił się od drogi, wymknąwszy się Marionowi z ręki, nagle ciężkiej jak ołów, która uniosła się sztywnym łukiem, a palce rozcapierzyły się niczym obnażone kocie pazury i wbiły w wątłą szyję przeciwnika. Ten próbował rzucić się do ucieczki, ale nie oddalał się ani o milimetr, jak w koszmarnym śnie.\nNie wiedział, czy sam runął twarzą w dół, czy to tamten upadł, pociągając go za sobą. Leżeli na drodze, pasażer nosem w pyle, a Sylder na nim, przez chwilę nieruchomi jak odpoczywający kochankowie. Sylderowi przy każdym oddechu przebiegał skosem z ramienia do płuc jakby prąd, który pozbawiał go tchu. Nie przestając ściskać dłonią gardła tamtego, przesunął się nieco wyżej i szepnął mu na ucho:\nNo i co nic nie gadasz, skurwielu? Zapomniałeś języka w gębie?\nTrząsł jego głową, ale pasażer nakrył ją obiema dłońmi i wyglądał, jakby bez reszty pochłonął go widok kamyczków nawierzchni. Sylder rozluźnił palce i przesunął nimi wśród fałd jego szyi, aż sięgnął krtani. Pasażer przez kilka minut nie reagował, a potem nagle przekręcił się na bok, splunął Sylderowi w twarz i spróbował się wyrwać. Sylder potoczył się razem z nim, a kiedy tamten legł na wznak, przygwoździł go i siadł na nim okrakiem. Ręka zwisała mu bezwładnie ze złamanego barku niczym powróz. Przesunął się do przodu i podłożył pasażerowi nogę pod głowę. Wyglądał przy tym jak zwalista pielęgniarka opatrująca rannego. Wepchnął potylicę leżącego w zgięcie własnej nogi, wyprostował rękę, po czym całym ciężarem i siłą docisnął szyję pasażera, którego bezkostna, zdawałoby się, twarz kilkakroć drgnęła, nie zmieniając jednak wyrazu: była wciąż tą samą gumiastą maską trwogi, niemą i niczego nie pojmującą. Żuchwa raz po raz opadała, ale nie jak na zawiasach, tylko jak gruda odpadków, wstrętnych resztek, rozsypująca się i osuwająca powolnymi fałdami na rozcapierzoną dłoń Mariona, który po chwili zdał sobie sprawę, że pasażer próbuje go ugryźć, i wydało mu się to tak zabawne, że parsknął chrapliwym śmiechem. W końcu tamten położył mu dłonie na ręce, a ich opuchnięte palce, pełznące po jego dłoni i nadgarstku, przypominały oseski oposa, które Sylder kiedyś widział, ślepe i różowe.\nDługo tak go trzymał. Całkiem jakby człowiek wyciskał ropnia, pomyślał. Po pewnym czasie pasażer spróbował coś powiedzieć, ale z jego ust wydobył się tylko bulgot. Sylder przyglądał mu się z fascynacją, wręcz zahipnotyzowany, patrząc, jak tamten mruga powiekami i wywala język. Potem rozluźnił chwyt, a pasażer wytrzeszczył oczy.\nO Jezu, wysapał. Panie Jezu, tylko mnie puść.\nSylder pochylił się i z twarzą przy jego twarzy powiedział półgłosem: Lepiej poproś kogoś, do kogo masz bliżej. I wtedy poczuł swój bark, widząc, że tamten właśnie tam patrzy. Kiedy wgniótł mu kciuk w tchawicę, zapadła się jak uschłe sitowie. Pasażer zdołał podnieść rękę i z zamkniętymi oczami zaczął go bić po twarzy i piersi. Sylder też zamknął oczy i wtulił twarz w ramię, robiąc unik przed coraz gwałtowniejszymi ciosami, które po chwili jednak spowolniały, aby wreszcie całkiem ustać. Kiedy Sylder podniósł powieki, pasażer gapił się na niego jak sowa, a z otwartych ust wystawał mu koniuszek języka. Marion rozluźnił chwyt i wtedy palce same mu się skurczyły, zwijając się w szponiastą łapę, podobną do martwego pająka. Usiłował ją rozewrzeć, ale nie mógł. Jeszcze raz spojrzał na leżącego mężczyznę i oto czas ruszył z miejsca, nadrabiając straty, żeby przywrócić wskazówkom wszystkich zegarów właściwe położenie.\nTamten nie żył może od kwadransa. Sylder chwiejnym krokiem podszedł do samochodu, usiadł na stopniu nadwozia i bez zmrużenia patrzył w mosiężne oko słońca, ociężałe i nierzeczywiste nad czerwonymi wzgórzami, póki nie stracił przytomności.\nFragment powieści Strażnik sadu Cormaca McCarthy’ego. Przełożył Michał Kłobukowski. Wydawnictwo Literackie 2010.


Kurs UX Designer - nauka procesu projektowania - erodzina.com\nUX Designer to zawód, który w dzisiejszych czasach cieszy się bardzo dużą popularnością. Specjalista w tym zakresie bez problemu znajdzie dziś zatrudnienie. Jak się jednak nim stać? Swoje umiejętności można poszerzyć na przykład na kursie UX Design. Zobaczmy, jak wybrać najlepsze szkolenie.\nProjektowanie mobilne to zajęcie, które nieustannie ewoluuje. Obecnie nie wystarczy już tylko stworzyć odpowiedniego szablonu, strategii, czy hasła, aby produkt lub strona wzbudziły uwagę potencjalnych konsumentów. Musi spełniać on wszystkie potrzeby użytkownika. I to już jest właśnie zadanie UX Designerów.\nZawód ten polega bowiem na projektowaniu doświadczeń użytkownika. I to dosłownie, ponieważ właśnie to oznacza rozwinięcie skrótu UX, czyli Users Experience. W pracy UX Designera bardzo ważna jest dokładna analiza potrzeb odbiorców i wykorzystanie tej wiedzy do stworzenia strony, czy też aplikacji mobilnej, która wzbudzi w użytkownikach pozytywne emocje.\nChcesz zacząć pracować w tym zawodzie? Wszystkie tajniki projektowania UX opanujesz na kursie UX Designer. Ukończenie szkolenia otworzy przed Tobą wiele nowych możliwości.\nJak wybrać najlepszy kurs UX Designer?\nAktualnie kursy UX Designer cieszą się rosnącą popularnością. W związku z tym też pojawia się coraz więcej takich szkoleń. Każde z nich ma jednak nieco inny program kursu, przez co mogą dość mocno różnić się one między sobą jakością. Jeśli chcesz wybrać najlepszy kurs UX Designer, musisz wziąć pod uwagę kilka kwestii.\nKluczowy jest przede wszystkim wspomniany już program szkolenia. Zapoznaj się dokładnie z jego zakresem oraz dowiedz się, z jakich etapów się składa. Ważne, aby kurs omawiał nie tylko teoretyczne zasady projektowania, ale i pozwalał na testowanie użyteczności konkretnych działań. Warto sprawdzić także opinie osób, które już ukończyły dane kursy. Pamiętaj, że pozytywne recenzje są najlepszą rekomendacją.\nIle kosztuje kurs UX Designer?\nKurs UX Designer kosztuje przeważnie od kilku, do kilkunastu tysięcy złotych. Wszystko zależy od jego programu, długości trwania oraz tego, czy uwzględnia on także indywidualne konsultacje. Chcesz zostać UX Designerem, ale nie możesz pozwolić sobie na taką inwestycję?\nNie martw się, ponieważ jest na to rozwiązanie. Możesz skorzystać z krajowego funduszu szkoleniowego, który dofinansuje Twoje szkolenie. Koniecznie udaj się do powiatowego urzędu pracy lub sprawdź na jego stronie, co musisz zrobić, aby dostać taką pomoc finansową.\nPrevious post Jak szarzy miliarderzy okradają państwo i pozostają nietknięci?\nNext post Designerskie i jakościowe biurko gamingowe dla dziecka


Jak planować pracę z informacją? :: Edukacja medialna\nLekcja: Jak planować pracę z informacją?\nWyszukiwanie i korzystanie z informacji stale towarzyszą nam w codziennym życiu. Pewnie nigdy nie pomyślałeś, jak często wykonujesz te czynności. Odrabianie prac domowych, sprawdzanie czasu przyjazdu pociągu, odszukiwanie dat koncertów, pisanie wypracowań… Przykłady można mnożyć w nieskończoność!\nA przecież praca z informacją to skomplikowana sprawa. Warto więc poświęcić chwilę na zastanowienie się nad zadaniem, które masz wykonać. Ułatwisz je sobie dzięki odpowiedniemu zaplanowaniu.\nKażdą pracę z informacją rozpocznij od określenia, czego dokładnie potrzebujesz. Jakich informacji ci brakuje, a co już wiesz na dany temat? Jak bardzo szczegółowych wiadomości szukasz? Odpowiadając na te pytania, wskażesz swoją potrzebę informacyjną. W trakcie wyszukiwania będziesz próbował ją zaspokoić.\nPamiętaj, do czego później będziesz wykorzystywał zdobyte informacje. Wpływa to na ocenę przydatności znalezionych materiałów. Np. przy pracy nad szkolną prezentacją przyda ci się nie tylko tekst, lecz także ilustracje, które zaciekawią innych uczniów.\nPo określeniu potrzeby informacyjnej spróbuj ogólnie zarysować obszar poszukiwań. Później przejdź do wskazania bardziej szczegółowych zagadnień. Pomoże ci to w kontrolowaniu, na jakim etapie pracy jesteś i jak wiele ci jeszcze zostało.\nNa każdy etap pracy zarezerwuj odpowiednią ilość czasu. Całe zadanie można przedstawić w formie sześciu punktów:\nOkreśl zadanie. Jakich informacji mi brakuje?\nPomyśl, jak będziesz szukał informacji. Z jakich źródeł skorzystam?\nDostań się do źródła informacji. Zajrzę tutaj…\nZnajdź wszystkie potrzebne informacje. Odrzuć te zbędne. O, tego szukam!\nUporządkuj zgromadzone materiały. Wskaż najważniejsze rzeczy i zachowaj je. Twórczo wykorzystaj informacje. Gotowe!\nOceń, czy udało ci się podołać wyzwaniu. Czy jestem zadowolony z efektu?\nPo zakończeniu pracy zawsze pomyśl, czy udało ci się spełnić potrzebę informacyjną określoną wcześniej. Czy wykorzystałeś zgromadzony materiał w najlepszy sposób? Nie zrażaj się popełnionymi błędami. Wszyscy się na nich uczymy! Zastanowienie się nad uchybieniami pozwala uniknąć ich w przyszłości. Inspiruje do odnajdywania dobrych metod korzystania z informacji.\nPlan nie służy spełnieniu kolejnego formalnego wymogu. Tworzymy go po to, aby praca przebiegała szybciej i łatwiej. To dzięki niemu wiemy, co mamy do zrobienia, w której części zadania jesteśmy, a ile jeszcze przed nami. Kluczem do dobrego planu jest jasne wyznaczenie celu czekającej nas pracy. Dopiero po określeniu potrzeb możemy zaplanować, z jakich źródeł korzystać, a potem kolejno: wyszukać informacje, uporządkować je i odpowiednio wykorzystać.\nrozumieją, że plan pracy nie jest narzuconym odgórnie wymogiem, ale służy ułatwieniu realizacji zadań związanych z wyszukiwaniem i wykorzystaniem informacji;\nwiedzą, że wybór źródeł informacji zależy od realizowanego zadania i rozumieją, że nie ma uniwersalnych źródeł wiedzy;\npotrafią samodzielnie określać potrzeby informacyjne w zależności od otrzymywanych zadań;\numieją zaplanować podstawowy proces wyszukiwania informacji, dobierając stosowne źródła wiedzy;\npamiętają o konieczności zweryfikowania rozwiązanego zadania pod kątem wymogów i własnych oczekiwań związanych z jakością pracy.\nZadaj pytanie: „Co stanowi największy problem w wyszukiwaniu informacji potrzebnych do napisania wypracowania z języka polskiego?”.\nCzy kłopotem jest brak dostępności źródeł, z których możemy skorzystać?\nW jaki sposób poradzić sobie z natłokiem informacji, zwłaszcza w Internecie?\nCo dzieje się, jeśli zaczniemy poszukiwać informacji bez precyzyjnego określenia tego, czego szukamy?\nCelem tej części zajęć jest zwrócenie uwagi uczestników na konieczność podporządkowywania procesu poszukiwania informacji potrzebom, które wynikają z realizowanych przez nich zadań i projektów.\nPod koniec tej części zasygnalizuj uczestnikom, że poszczególne źródła, a zwłaszcza Internet, są jedynie narzędziami — korzystamy z nich w zależności od naszych potrzeb.\nPodziel uczestników na zespoły liczące po 5 osób. Każdy zespół powinien otrzymać jeden los z materiału pomocniczego „Jak planować pracę z informacją” (ODT, DOC).\nPoproś każdą z grup o wskazanie potrzeb informacyjnych: „Jakie informacje powinieneś znaleźć, aby dobrze zrealizować zadanie? Gdzie należy ich szukać?”.\nPrzykładowo — los 1: Przygotowujesz wypracowanie z języka polskiego na temat: „Czy Romeo z dramatu Williama Szekspira Romeo i Julia jest bohaterem tragicznym?”.\nCo charakteryzuje bohaterów tragicznych?\nCo wiemy na temat Romea po lekturze dramatu?\npodręcznik do historii i do języka polskiego\nPrzykładowo — los 4: Twój kolega zastanawia się, czy wybrać się na wakacje na Sycylię czy do Paryża. Doradź mu, które miejsce warto odwiedzić.\nW jaki sposób kolega lubi spędzać czas?\nCzy lubi bardzo upalną pogodę?\nJakie atrakcje czekają na turystów na Sycylii, a jakie w Paryżu?\nmateriał pomocniczy „Jak planować pracę z informacją?” (ODT, DOC), kartki, długopisy.\nPoproś kolejne zespoły o zaprezentowanie wyników pracy. Pod koniec każdej prezentacji poproś o komentarze innych grup oraz dodatkowo zadaj pytanie: czy zwykle, rozwiązując podobne zadania, poświęcasz choć 5 minut na określenie potrzeb informacyjnych?\nZadaj pytanie: „W jaki sposób należy zaplanować proces wyszukiwania informacji, aby ułatwić sobie pracę i uniknąć kłopotów, o których była mowa na początku zajęć?”.\nWspólnie z uczestnikami zajęć na tablicy stwórz plan działań w kilku krokach. Każdy krok powinien zostać wyrażony w formie jednego pytania.\nWażne, aby uczestnicy stworzyli plan, posługując się własnymi słowami.\nPlan powinien uwzględniać następujące pytania:\nJakie informacje są mi potrzebne do prawidłowego rozwiązania zadania?\nCzy wiem, do jakich źródeł sięgnąć?\nCzy mogę dotrzeć do wszystkich źródeł?\nCzy źródła zawierają potrzebne mi i wiarygodne informacje?\nCzy wszystkie informacje niezbędne dla poprawnego rozwiązania zadania zostały uporządkowane i zaprezentowane?\nCzy efekt końcowy odpowiada moim potrzebom i oczekiwaniom? (ewentualne naniesienie poprawek)\nrozumieją znaczenie planu pracy dla procesu wyszukiwania i wykorzystywania informacji?\npotrafią zdefiniować potrzebę informacyjną dla konkretnych realizowanych zadań? (—> rozważ realizację lekcji Sekrety wyszukiwarek).\nwiedzą, że o wyborze danego źródła informacji decyduje potrzeba informacyjna? (—> rozważ realizację lekcji Gdzie szukać informacji?).\nrozumieją, że korzystanie ze źródeł informacji nie zwalnia z obowiązku samodzielnego myślenia, w tym zwłaszcza z analizy zgromadzonych danych?\nwiedzą, że należy być krytycznym wobec źródeł informacji?\nOstatnie ćwiczenie może zostać rozbudowane o element pracy w grupach. Rozdaj uczestnikom papier formatu A4 i poproś o stworzenie własnego planu w grupach 5–6 osobowych. Plan powinien przyjąć postać graficzną — rozrysowaną za pomocą strzałek wskazujących tok rozumowania. Poproś kolejne grupy o zaprezentowanie wyników pracy i zachęć do komentowania prezentacji pozostałych uczestników zajęć.\nMateriał pomocniczy „Jak planować pracę z informacją?” (ODT, DOC)\nUporządkuj kolejne fazy poszukiwania informacji i realizacji zadania:\nWybieram źródła, do których zamierzam sięgnąć, aby wyszukać niezbędne informacje.\nPrecyzyjne określam potrzeby informacyjne — wiem, jakie informacje są mi potrzebne do realizacji zadania.\nUpewniam się, czy dysponuję wszystkimi informacjami niezbędnymi do wykonania zadania.\nSprawdzam, czy wykonana praca jest zgodna z wymogami i spełnia moje oczekiwania (oraz poprawiam ewentualne braki).\nPorządkuję zebrane informacje.\nPracuję ze źródłami — czytam, słucham, oglądam.\nRealizuję zadanie — piszę wypracowanie, przygotowuję prezentację, sporządzam referat.\nUstalam, co jest celem zadania które rozwiązuję – wiem, na jakie pytania mam odpowiedzieć i jakie problemy rozwiązać.\nBatorowska Hanna, Kultura informacyjna w perspektywie zmian w edukacji, Wydawnictwo Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich, Warszawa 2009, ISBN:978-83-61464-10-5.\nDerfert-Wolf Lidia, Information literacy — koncepcje i nauczanie umiejętności informacyjnych [online], Biuletyn EBIB 2005, nr 1 (62), [dostęp: 31.12.2012], dostępny w internecie: http://ebib.oss.wroc.pl/2005/62/derfert.php.\nTychek Waldemar, Umiejętności informacyjne użytkowników zasobów informacyjnych [online], Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Olsztynie, [dostęp: 31.12.2012], dostępny w internecie: http://www.wbp.olsztyn.pl/bwm/3-4_08-ie/umiejetnosci.htm.\nSekrety wyszukiwarek →