ja planuje tam wyjechac w przyszlym roku, niedawno zaczelam - www.rawzef.fora.pl\nja planuje tam wyjechac w przyszlym roku, niedawno zaczelam\nWysłany: Sob 16:38, 05 Kwi 2014 Temat postu: ja planuje tam wyjechac w przyszlym roku, niedawno zaczelam\nOdradzam fryzjera w Galerii Kazimierz, byĹam i gdybym tak tylko mogĹa czas... Wiadomo, Ĺźe tyjemy gĹĂłwnie od jedzenia.\ntku byĹo zaĹoĹźenie, Ĺźe Kasia to ta mniejsza, wiÄc jeszcze jak byĹy w brzuszku to mĂłwiĹam np. [link widoczny dla zalogowanych] PoniewaĹź kaĹźdy system trawienia jest inny, dieta dziaĹa inaczej na kaĹźdÄ\nmieszkamy razem w londynie, oczywiscie rodzina w polsce byla przeciwna bo to TUREK przeciez ale ja na przekor wszystkkiemu jestem z nim. ja byĹam sama, nikt nie wie Ĺźe byĹam juĹź, nawet mama WĹosy dĹuĹźsze ĹciÄte po jednej linii, a na to naĹoĹźona druga fryzura z krĂłtkich wĹosĂłw. [link widoczny dla zalogowanych] Ja prĂłbowaĹam sama wyczyĹciÄ dywan waniszem. [link widoczny dla zalogowanych]\nDziewczyny pomozcie moze cos wiecie na ten temat Prosze was I czy trzeba teĹź wczeĹniej wyleczyÄ wszystkie zÄby ? 2. - AgnieszkÄ Dygant MoĹźe powinnam sobie daÄ spokĂłj i po prostu go wyciÄ\nÄ??? mam pytanie... A i nowinka.\nzobaczymy, kiedy bedzie zabieg, w tym momencie jeszcze mam plamienia po okresie, wydaje mi sie, ze kolo srody i pewnie do piatku w szpitalu bede, bo jest swieto po drodze... Pilne!!!\nco prawda ja mam kolczyka 2 miesiace, ale tez na poczatku kolczyyk mi sie ledwo miescil, a teraz normalnie [link widoczny dla zalogowanych] He said:\nwiÄc mĂłwisz Ĺźe moĹźliwe pomoĹźe ? Kalkulator, w ktĂłrym moĹźna obliczyÄ swĂłj rozmiar (czasami moĹźe okĹamaÄ) witam,moja cĂłrka ma toksoplazmozÄ ocznÄ\n.Ma blizny w obydwu oczach, podobno pajÄ\nw parach przez caĹe Ĺźycie i jak zabijecie jednego, to jego partner przyjdzie siÄ zemĹciÄ Lekarz musi zleciÄ wykonanie podstawowych badaĹ diagnostycznych, by ustaliÄ przyczynÄ dolegliwoĹci i zadecydowaÄ, jakie leczenie bÄdzie niezbÄdne. [link widoczny dla zalogowanych]\na jaki masz dokĹadnie stepper? miaĹam operacje a zdjeli mi w lutym 2007r.Samo wydĹuĹźanie koĹci nic mnie nie bolaĹo;gorzej byĹo z rozciwiczeniem kolana.Ta metoda wymaga duzo cierpliwosci.Musze teraz cwiczyÄ i obciaĹźac noge na wadze.Uwazam ze ta metoda jest dobra mroweczko jest dokladnie tak jak piszesz ,ale jak wszyscy beda siedziec cicho to dalej nic sie nie zmieni tylko garby bedziemy miec wieksze a tak moze jest nadzieja ze jak wszedzie bedziemy marudzic to da im to do myslenia pozdro ide spac i tobie tez milych snow ciau Ja tak to zrozumialam. Zenku,WeĹş ze soba koniecznie coĹ do pisania , dostaniesz teczke na korytarz i bedziesz miaĹ czas, zeby przejrzec wszystko i wynotowaÄ (najlepiej caĹymi cytatami) to, z czym siÄ nie zgadzasz, co mija sie z prawda. MoĹźe sie zpowodu tych siatek pochlastasz??, przyjemnej zabawy Niestety byĹ to mĂłj drugi lekarz, wczeĹniej chodziĹam do konowaĹa ktĂłry nie zauwaĹźyĹ Ĺźe z ciÄ\nA brzuch pobolewa od paru dni i zmienne nastroje mam, no i czasami tak jakoĹ mnie mdli. ale po dwĂłch miesiÄ\ncej zapach amoniaku; [link widoczny dla zalogowanych] 20 min, zgotowac w tej wodzie i po ugotowaniu dodaÄ troche mleka).\nza granica duzo mulzumanek idzie do lekarzy co robia operacje plastyczne i chca zeby im cos tam w pochwie zszyli. To super ze jestes juĹź po, i wszystko sie udaĹo. I powtorze to co wczesniej napisaliscie: Kapusta usuwa teĹź trujÄ\nce produkty przemiany materii i zawiera duĹźo witaminy C. Bardzo dobrze wspominam tÄ\nGratulujÄ upragnionego dzidziusia,najwaĹźniejsze,Ĺźe wszystko siÄ szczÄĹliwie skoĹczyĹo Na ich stronie jest info o szczÄĹliwych cenach na niektĂłre wiosenne ubrania. A i kondycja siÄ poprawiĹa, na poczÄ\ntku pĂłĹ godziny wlokĹy siÄ w nieskoĹczonoĹÄ, a teraz powoli przymierzam siÄ zwiÄkszyÄ czas ÄwiczeĹ. 3. i co myslcie ĹźÄ bÄdÄ dobre te Äwiczenia 6w na spalanie mojego tĹuszczu? przynajmniej tak bylo w moim przypadku. Jestem konsultantkÄ\nniestety jeszcze pewnie ze trzy balejaĹźe :-/ KaĹźdy ze 120 zĹ...ale cĂłĹź...poĹwiÄcam siÄ a latem sĹoĹce bÄdzie robiĹo mi juĹź nastÄpny i to na blond wĹosach KrĂłtko - dobry fryzjer + dobre kosmetyki i niestety kasa...i jeszcze jedno: [link widoczny dla zalogowanych] CaĹuski dla was.\nCo prawda centrum ale ĹcisĹe Marta, ty tez imiona tak czÄsto zmieniasz/?? Atelier Relaksu podnoszÄ Ja planujÄ zrobiÄ sobie duĹźego,pysznego omleta z 3 jajek i pieczarek mmmmm [link widoczny dla zalogowanych]\nmieliĹcie jakieĹ obiawy czy coĹ?? I nie, nie chodzi o uĹźalanie sie, zauwaĹź, Ĺźe piszÄ w 3 osobie, mnie teĹź nie bola problemy innych, ale na pewno nie jestem obojÄtna temu. AĹź przedwczoraj postanowiĹam, Ĺźe zrobiÄ sobie dobrze bez prysznica, Ĺźeby sprawdziÄ, czy rzeczywiĹcie mogÄ mieÄ potem problemy w spĂłĹĹźyciu bez prysznica... koleĹźanka od natĹuszczania wĹosĂłw olejem jest po prstu boska;p PamiÄtam jak kiedyĹ poszĹam do salonu, poleconego z resztÄ\ndo strzyĹźenia ! A teraz? Zgodnie z obietnica donosze, ze juz kamien zdjety i zeby wypiaskowane. waĹźyĹem 83kg - ale dÄ\nWysłany: Sob 22:49, 05 Kwi 2014 Temat postu: szczÄĹcie:\nreklamÄ ktoĹ stosuje, gra na naszym strach. Nigdy wiecej czegos takiego niei przezylam , ale pamietam ze bylo nawet fajnie.\nbaaaaaaardzo dĹugo i bez wiÄkszych sukcesĂłw. [link widoczny dla zalogowanych] Efekty sa!!!\nhej fanka Manchesteru. pozdrawiam serdecznie O tym filmie nie mĂłwi siÄ w kategoriach \_super\_ ... Ja zawsze marzyĹam zeby pomalowaĹa mnie profesjonalistka tylko nie byĹo okazji , teraz jest i napewno skorzystam z jej usĹug , tak na marginesie malowac mnie bedzie wizaĹźystka ktĂłra uczy w mojej szkole To ja nie mam nic przeciwko operacji plastycznej. [link widoczny dla zalogowanych]\npewno bym jeszcze szalaĹa tylko siÄ rozlaĹo ;-( ChociaĹź ma pingle 5 +!!!!!!!!!!!!! Jest sobota wieczorem a ja sama siedze w domu i pije piwo .... zaĹamka :/ To chyba lepsza metoda niĹź mierzenie czasu stoperem... To nigdy nie wychodzi. Jestem niska i bardzo gruba.\ngneĹam do tej pory uwaĹźam za sukces a pomĂłgĹ mi w tym bardzo dobry chirurg plastyczny z Poznania.www.dr-bielecki.pl [link widoczny dla zalogowanych] A tak wogĂłle to fajnie byĹoby siÄ spotkaÄ w klinice...wiÄc kto wie....\nda. W koĹcu zostawiĹ mnie ja chciaĹam jeszcze wszystko naprawiaÄ ale co tu naprawiaÄ to Ĺźe chciaĹam byÄ jego ĹźonÄ\n.Po Ĺlubie zaraz wrĂłciĹam do pracy do innego miasta on nie pracuje, nigdy sie do mnie nie przeprowadziĹ . Ja teĹź bym chciaĹa od razu byÄ w ciÄ\nĹźa nie wynagrodzi mi straty pierwszej. uffff a myslaĹam ze jest doskonaĹa wyszĹam z tej caĹej apatii ktĂłra mnie ogarnÄĹa CaĹe szczÄscie, bo naprawdÄ potrzebujÄ siÄ zmobilizowaÄ (sesja ). [link widoczny dla zalogowanych]\nI jeszcze dodam, ze mamy zamiar na urodzinach, zeswatac kolezanke i jej (przyszlego co prawda) chĹopaka, a ja chciaĹam coĹ na tym z MichaĹem skorzystac, ale nawet jak sie nie uda to trudno . Witam. nie mam apetytu, ale nie zauwazyĹam zebym chudĹa lub tyĹa. karen_p, ja tak wĹasnie robiÄ, GELeration na paznokcie, a w razie odprysku (raczej mi siÄ to nie zdarza) czy odrostu (to juĹź szybciej po prostu sobie malujÄ identycznym odcieniem. Witam,przeglÄ\ndam to forum od jakiegoĹ czasu poniewaĹź przygotowujÄ siÄ do usuniÄcia caĹej tarczycy.ermin mam wyznaczony na 25. Witam wszystkich. , miesa z grila , lub gotowane ...\nobniĹźomym ciĹnieniem ITD??? Witajcie...!!\nda ) ByĹam u fryzjerki i powiedziaĹa Ĺźe z czerwonego jest doĹÄ trudno zejĹÄ, jak np z czarnego. [link widoczny dla zalogowanych] nieraz 3 minuty, a nieraz...\nPrzecietniara kompletna, na ulicy bym sie za nia nie obejrzala, a lubie piekne kobiety bez wzgledu na ich wiek, a moim zdaniem szczegolnie wlasnie te dojrzalsze sa nieraz fascynujace. Bradzo siÄ ciesze, Ĺźe spadaja wam cm. nie rozumiem tego... U mnie wszystko jakby lepiej, tzn. Pozdrawiam i bedÄ czekaÄ na efekty!! [link widoczny dla zalogowanych]\nDodam, iĹź wynik po czterech tygodniach bez zmian. W przypadku polskiego pajÄ\nka jest to1-2cm nie jadowite maleĹstwo kontra 170cm, piskliwy gigant z pantoflem w wielkiej Ĺapie! MoĹźesz zjeĹÄ 1 szklankÄ ich dziennie, jeĹli porcja surĂłwki z warzyw saĹatkowych nie jest wiÄksza niĹź 2 szklanki PrzestaĹam tyÄ. TÄ\n? MPV - 7,3 N: jedyne czego mi brakuje na atkinsie,to...jabĹek SĹyszaĹam,ze niektĂłre osoby tracÄ\na chce cos zrobiÄ z wlosami . [link widoczny dla zalogowanych] Gene Kelly - I'm singing in the rain\nByĹam na siebie wĹciekĹa!! ktos tam wspomnial o beauty poiint ja jestem zadowolona bylam tam trzy razy ale super milo elegancko, a chodzilam pare lat do q10 terz w piekarach,niestety tam to juz masakra wiecznie problem z fryzerami ,mialam najpier fajno fryzjerke pani asie potem marceline wmiare ....juz ich niema jakies uczenice teraz maja bo niemaja pojecia o fryzurach!!!! NacinaĹ, bobrowaĹ, w koĹcu wyrwaĹ. [zgĹoĹ do usuniÄcia]poszukujÄ,bo zwariujÄ Na koniec powiem Wam wszystkim, ktĂłrzy macie podobne problemy, Ĺźe nie zwlekajcie z takimi przypadkami, bo im szybciej tym lepiej ByÄ moĹźe dlatego teraz nie czujÄ bĂłlu, bo nie byĹo jeszcze aĹź tak Ĺşle (pĂłĹşno) z tym paluchem no ale ja myĹlaĹam, Ĺźe jest z nim bardzo Ĺşle, choÄ tylko miesiÄ\nzobaczymy pozniej ta dzidzia ;p jakos do kazdej mialam zastrzezenia i euforia mijala wraz z ostatnia strona. Jestem rĂłwnieĹź posiadaczka FALOWANYCH wlosĂłw. KlaudiaDR, nreszcie chodziĹo o miesiÄ\nczkÄ, nie o owulacjÄ Zobaczymy, z resztÄ\npĂłjdÄ. Co w jelicie grubym nas truje?


Kamień nazębny, Rokietnica - ZnanyLekarz.pl\nKamień nazębny specjaliści w Rokietnicy\n„Wizyta odbyła się w bardzo miłej atmosferze. Pani doktor zadbała o to, abym czuła się komfortowo. Szczegółowo wytłum…aczyła co będzie robić I dlaczego. Często pytała czy wszystko w porządku. Pierwszy raz czułam się bezpiecznie na fotelu dentysty. Zęby też bardzo zadowolone! Zdecydowanie polecam Panią Joannę.” Więcej


Kobiety są skuteczne, ale polityki nie lubią - Gazetawroclawska.pl\nKobiety są skuteczne, ale polityki nie lubią\n25 listopada 2010 07:00 25.11.2010 07:00\nZ Radosławem Solarzem, wrocławskim politologiem, rozmawia Hanna Wieczorek\nStało się coś dziwnego. We wrocławskiej Radzie Miejskiej znalazło się 14 pań na 37 miejsc. To wręcz rekordowy wynik.\nHm. Teraz trzeba będzie siąść i sprawdzić, czy to dolnośląski, czy ogólnopolski trend, czy może przypadek. Do tej pory w samorządzie pań było niewiele - około 20 procent. Miały taką samą reprezentację, jak w Sejmie.\nKobiety nie nadają się do polityki?\nAleż skąd! Cztery lata temu siadłem i dokładnie wszystko przeliczyłem - liczbę kandydatek, liczbę mandatów, które zdobyły. I okazało się, że wyborcy nie dyskryminują kobiet, wybierają je tak samo, jak mężczyzn. Wydaje się, że dla głosujących płeć się nie liczy.\nDlaczego więc reprezentacja kobiet w samorządzie i Sejmie jest taka mikra?\nCały wic polega na tym, że na listach wyborczych było bardzo mało kobiet. Wygląda na to, że same nie są zainteresowane polityką.\nA może partie polityczne utrudniają im kandydowanie?\nNa pewno trudniej im się przebić na pierwsze miejsca na listach wyborczych, ale z dalszymi, postrzeganymi jako nieważne, nie ma żadnego problemu. Prowadziliśmy kiedyś badania, z których wynika, że partie polityczne kandydatów na dalsze miejsca na listach biorą z łapanki. Bo nikt nie garnie się do ich zajmowania.\nPolki nie są ambitne?\nPrzeciwnie, po pierwsze są lepiej wykształcone od mężczyzn. Po drugie - od pewnego czasu mamy największą dynamikę zajmowania kierowniczych stanowisk przez panie.\nKierowniczych stanowisk? Przecież wśród szefów przeważają mężczyźni...\nTo prawda, nadal mało Polek zajmuje takie stanowiska w porównaniu na przykład z krajami skandynawskimi sytuacja wygląda dramatycznie. Jednak najszybciej w całej Europie przybywa nam pań kierowniczek czy dyrektorek. Jednym zdaniem, najszybciej na naszym kontynencie "wykopują" mężczyzn z przynależnych im dotąd stanowisk. Są skuteczne.\nTo prawda, wygląda na to, że nie w polityce. Jedna z moich znajomych tłumaczy to w ten sposób, że kobiety nie potrafią postrzegać polityki jako rzeczy poważnej. Poważna jest gospodarka, rodzina, działalność społeczna, ale polityka? I mnie to tłumaczenie się podoba.\nA więc gdyby się zdecydowały, wzięłyby szturmem politykę?\nTrudno powiedzieć. Ale na pewno są skuteczniejsze od mężczyzn. Jak już się zdecydują na start w wyborach, to ciężko pracują, w przeciwieństwie do panów, którzy zgadzają się, a potem zapominają, że się zgodzili, i nawet ulotek nie roznoszą.\nWywiad Radosław Solarz


Białko a trening - kiedy brać odżywki białkowe? – Strongo\nStrongo / SUPLEMENTACJA / Kiedy spożywać odżywki białkowe, aby osiągnąć maksymalne efekty?\n5 kwietnia 20213 kwietnia 2021\nKoktajle białkowe są świetnym źródłem witamin, białka, węglowodanów i składników odżywczych. Ich skład pomaga zregenerować organizm po wyczerpującym treningu lub dodać energii przed planowanymi ćwiczeniami, dlatego warto spożywać je regularnie.\nOdżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów diety, które są nieodłącznym elementem diety kulturysty. W zależności od zapotrzebowania energetycznego i odżywczego, a także oczekiwanych efektów, można ją spożywać przed lub po treningu. Każdy z rodzajów szejków białkowych przyjmowanych przed lub po wysiłku fizycznym ma swoje zalety.\nSzkodliwość tego typu odżywek jest niska, a ich wpływ na samopoczucie, siłę fizyczną i prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest duże. Zawodnicy mają różnorodne zapotrzebowanie na białko w organizmie, dlatego wybierając odżywkę i ogólną dietę warto udać się do dietetyka, który określi potrzeby organizmu w stosunku do planu treningowego, wymarzonej wagi i budowy mięśni.\nDlaczego warto korzystać z koktajli białkowych?\nKoktajle białkowe zawierają w sobie mikroelementy, które wymagają uzupełnienia po treningu. Po wysiłku fizycznym należy uzupełnić poziom węglowodanów, białka, witamin i składników odżywczych, takich jak magnez czy wapń, aby pomóc zniszczonym tkankom w odbudowie.\nTaką funkcję mogą pełnić właśnie koktajle białkowe, które oprócz dostarczenia potrzebnych mikroelementów biorą udział w budowie tkanki mięśniowej. Koktajle białkowe pozwalają także na redukcję tkanki tłuszczowej, dlatego są dobrym uzupełnieniem diety podczas zbijania wagi. Proteiny zawarte w syntetycznych białkach można także uzupełniać za pomocą produktów mlecznych, na przykład kefirów, maślanki, serków homogenizowanych, twarogów czy jogurtów naturalnych, które wyrównują poziom białka w organizmie i wzmocnią trenowane mięśnie.\nKoktajle białkowe przed treningiem\nTrenowane mięśnie ulegają uszkodzeniu podczas wykonywania siłowych ćwiczeń fizycznych. Koktajle białkowe spożywane przed treningiem mogą zmniejszyć ten efekt i dostarczyć składników odżywczych, które pomogą w szybkiej regeneracji uszkodzonych tkanek.\nJednymi z takich mikroelementów są aminokwasy, które budują tkankę mięśniową, wspomagają prawidłowy metabolizm oraz podnoszą poziom energii. Siła witalna i odpowiednia ilość energii pomoże w realizacji trudnego treningu oraz wydłuży czas pracy organizmu podczas wykonywania wymagających ćwiczeń. Białko powinno być przyjęte przez zawodnika na kilka godzin przed treningiem tak, by dostarczone składniki odżywcze mogły brać udział w syntezie białek mięśniowych, do której dochodzi w trakcie wysiłku fizycznego. Spożyte białko będzie sygnałem dla organizmu, który rozpocznie proces budulcowy mięśni.\nZaleta koktajlu białkowego spożytego przed treningiem jest także czas rozkładu. Tę samą ilość białka można znaleźć w daniach mięsnych czy rybach, które organizm trawi znacznie dłużej niż napój białkowy trawiony w około godzinę.\n🥛ODŻYWKA BIAŁKOWA – KIEDY JEST CI POTRZEBNA?\n🥛Białko stanowi cenny materiał budulcowy tkanki gruczołowej i nerwowej,…\nOpublikowany przez KrisCross fitness club Mogilno Piątek, 14 czerwca 2019\nPo wysiłku fizycznym powstaje tak zwane „okno anaboliczne”. Określenie to oznacza około 30 minut po treningu, w trakcie którego można pomóc mięśniom rosnąć, dostarczając odpowiednią dawkę białka.\nZjawisko to nie jest potwierdzone naukowo, jednak można stwierdzić, że okres potreningowy jest bardzo istotny w procesie budowy tkanki mięśniowej. Zmęczone mięśnie potrzebują szybkiej regeneracji i uzupełnienia mikroelementów, dlatego ich wchłanialność będzie największa od razu po zrealizowanym wysiłku fizycznym.\nPotreningowy shake będzie nie tylko rozwiązaniem korzystnym dla zdrowia, ale także zaspokoi głód, szczególnie jeśli po wysiłku fizycznym nie ma czasu na pełnowartościowy i bogaty w białko posiłek. Koktajl spożyty po treningu powinien zwiększyć efekty ćwiczeń i pomóc w budowaniu tkanki mięśniowej.\nZatem jeśli sportowiec nastawiony jest na zwiększanie masy i zbudowanie mięśni to powinien spożywać koktajle białkowe po treningu zaś Ci zawodnicy, którym mocno zależy na zbiciu wagi i utrzymaniu wypracowanej sylwetki mogą korzystać z koktajli przedtreningowych.\nTagi:białko kiedybiałko kiedy braćbiałko kiedy jeśćbiałko kiedy pićbiałko kiedy stosowaćbiałko po treningubiałko po treningu czy przedbiałko po treningu jakiebiałko po treningu siłowymbiałko podczas treningubiałko przed czy po treningubiałko treningbiałko treningowebiałko w treningu siłowymile odżywki białkowej po treningujakie białko po treningujakie suplementy na siłowniękiedy białko po treningukiedy brać białkokiedy jeść białko przed czy po treningukiedy odżywka białkowakiedy pić białkokiedy pić białko przy odchudzaniukiedy pić odżywkę białkowąkiedy powinno się pić białkokiedy zażywać białkoodżywka białkowa kiedy stosowaćodżywki białkoweodżywki białkowe po treningusuplementy siłownia\nWorld's Strongest Man 2021: Lista uczestników już zatwierdzona, Oleksii Novikov i Brian Shaw faworytami


Buty trekkingowe męskie Columbia Newton Ridge™ Plus II Waterproof - Columbia - Outlet - Turystyka górska - Sklep internetowy Sklep-columbia.pl\nButy trekkingowe męskie Columbia Newton Ridge™ Plus II Waterproof\nMęskie buty COLUMBIA NEWTON RIDGE™ PLUS II WATERPROOF to wytrzymałe i lekkie buty trekkingowe, przeznaczone do różnych rodzajów aktywności na świeżym powietrzu\nCholewka wykonana została z połączenia zamszu, skóry i siateczki dzięki czemu jest mocna i trwała. Technologia Omni-Tech™ zapewnia butom wodoodporność i oddychalność. Podeszwa środkowa wykorzystuje technologię TECHLITE +, która gwarantuje amortyzację i stabilność oraz daje poczucie komfortu. Gumowa podeszwa Omni-Grip™ zapewnia przyczepność na mokrych i suchych nawierzchniach.\nPrzecena 375,99 zł\nkombinacja powlekanej skóry PU, zamszu i siateczki z metalowymi okuciami.\nWaga: rozmiar 9 (US) 1/2 pary - 452 g\nRecenzujesz: Buty trekkingowe męskie Columbia Newton Ridge™ Plus II Waterproof


Szpitale w Kajmany - Katalog - List - przewodnik - Szpital - Kajmany - Hospitalsworldguide\nszpitale w Kajmany\nStrona główna › Według kraju › Szpitale w kajmany\nSzpitale w Kajmany Zalecane:\n16 middle rd, george town ky1-1104, cayman islands ky1-1104 Georgetown ,Georgetown ,Georgetown ,Kajmany .\nW chwilach, gdy ktoś jest zmuszony skontaktować się z Szpitale w Kajmany, bardzo ważne jest, aby szybko znaleźć wszystkie informacje o telefonie i adres tego szpitala. Z tego powodu prosimy naszych użytkowników, aby w razie znalezienia nieprawidłowych informacji daj nam znać, abyśmy mogli je naprawić natychmiast.\nJeśli masz rzadkie objawy, takie jak utrata masy ciała i skrajne zmęczenie, uważaj! Może to być ogłoszenie o poważnej chorobie. Jeśli potrzebujesz udać się do najbliższego szpitala, zajrzyj do poradnika szpitalnego Kajmany. Tutaj pokażemy Ci wszystkich Szpitale w Kajmany, dzięki czemu możesz się z Tobą skontaktować lub wiedzieć, jak je dotrzeć.\nW Kajmany istnieją różne ośrodki zdrowia spełniające potrzeby medyczne ich 44270 mieszkańców. Ale gdy wymagana jest specjalistyczna uwaga, należy przejść do jednego z Szpitale w Kajmany. Jeśli szukasz telefonu i adresu jednego z tych szpitali, znajdziesz je tutaj.\nSzpitale w Kajmany według kategorii\nWielu ludzi tego nie zna, ale przed udaniem się do szpitala publicznego w szpitalu publicznym Kajmany powinny przejść przez swojego lekarza ogólnego, aby skierować do specjalistę, jeśli tak jest. Jeśli lekarz już skierował Cię i musisz wiedzieć, gdzie jesteś i jak skontaktować się ze szpitalem, do którego musisz się udać, znajdziesz tu wszystko\nPrywatny szpital, rozwijający się i osiągający wysoki prestiż, musi zapewniać wysokiej jakości usługi i zaoferować najlepszą pomoc swoim pacjentom. Jeśli chcesz znaleźć szpital tego poziomu w Kajmany, spójrz tutaj\nWyświetlono 1 Szpitale w Kajmany\nSzpitale w Kajmany od dużego miasta\nW mieście Georgetown położonym w mieście Kajmany ludzie mogą liczyć na różne ośrodki szpitalne, aby wziąć udział w ich nagłych wypadkach medycznych lub rutynowych konsultacjach ze specjalistą. Jeśli chcesz skontaktować się z jednym z tych centrów, poszukaj ich tutaj.\nLudność West Bay, Kajmany zawsze polegała na wysokiej jakości opieki medycznej z okolicznych szpitali. Jeśli potrzebujesz informacji kontaktowych i położenia geograficznego jednego z tych szpitali, z przyjemnością informujemy, że w Hospitalsworldguide znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć.\nJeśli potrzebujesz pilnej pomocy lekarskiej, idź do najbliższego szpitala w Bodden Town, Kajmany. Tutaj znajdziesz wszystkie, z jego lokalizacją wskazaną na mapie, dzięki czemu nie masz najmniejszej wątpliwości, gdzie one są i jak dotrzeć.\nNie czekaj dłużej, jeśli dziś musisz spotkać się ze swoim specjalistą. Twoje zdrowie powinno być Twoim priorytetem i musi być w dobrych rękach. Proszę sprawdzić tutaj w bazie danych szpitali, najbliższego szpitala w East End, Kajmany.\nW pewnym momencie szybkie wejście do szpitala może okazać się konieczne, szczególnie w przypadkach poważnej choroby o charakterze nagłym. Proszę więc zwrócić uwagę na telefony szpitali z North Side, Kajmany, aby w razie potrzeby były przydatne.\nSzpitale w Kajmany przez państwa\nTop Szpitale w Kajmany


Spotkanie Kapituły Nagrody Gospodarczej Prezydenta RP - Krzysztof Sitkowski - KPRP / Media\nSpółka powstała w 1991 roku, w Gdańsku. W ciągu 25 lat swej działalności stała się jednym z najdynamiczniej rozwijających się polskich producentów i dystrybutorów odzieży. Produkty LPP sprzedawane są łącznie w 24 krajach, ale to w Polsce rozwijane są koncepcje marek i podejmowane wszystkie strategiczne decyzje. To tu powstaje ponad 2/3 wartości produktu tworzonego przez LPP. Grupa LPP tworzy ponad 25 tys. miejsc pracy, a w 2018 roku osiągnęła ponad 8 mld przychodu.\nTa działająca w Gliwicach (województwo śląskie) rodzinna firma specjalizuje się w integracji automatyki oraz robotyki w przemyśle. Wykorzystuje myśl techniczną w obszarze automatyki, robotyki, Internetu Rzeczy oraz innych nowych technologii. Firma posiada 5 patentów zgłoszonych m.in. w EPO, Chinach, USA, Indiach, Brazylii i Australii oraz zrealizowała ponad 3 tys. projektów w 45 państwach. Wg raportu BERG Insight na temat globalnego rynku Tank Monitoring, rozwiązania AIUT dla branży LPG znajdują się na 5. miejscu na świecie.\nFirma ma swoją siedzibę w Dębicy (województwo podkarpackie). Powstała w 1990 roku. Zajmuje się produkcją suplementów diety, dietetycznych środków spożywczych oraz produktów leczniczych i wyrobów kwalifikowanych do żywności funkcjonalnej. Realizuje inwestycje na poziomie 500 mln zł, korzystając z funduszy krajowych i europejskich. W swoim portfolio posiada obecnie ponad 600 produktów, które dostarcza do ponad 100 krajów na świecie.\nBIC Electric sp. o. o. zgłoszona przez Urząd Marszałkowski Województwa Zachodniopomorskiego.\nJest to założona w 2004 roku polsko-duńska firma ze Szczecina. Swoją działalność rozpoczynała od produkcji szaf rozdzielczych, obecnie zaś realizuje projekty dla największych globalnych graczy, realizując instalacje mechaniczne i elektryczne w centrach dystrybucyjnych od Argentyny po Singapur i Nową Zelandię. Firma angażuje się w działania na rzecz środowiska lokalnego. Wspiera Polską Akcję Humanitarną, Zachodniopomorskie Hospicjum dla Dzieci i Dorosłych, organizację Lekarze bez granic i oraz wiele innych.\nSpółka założona przez Tomasza Nasiłowskiego w 2010 roku. Jej siedziba znajduje się w Warszawie. Innowacyjne rozwiązanie opracowane przez spółkę to światłowód IPT-CORE. Charakteryzuje go transmisja jednomodowa oraz siedem rdzeni mikrostrukturalnych, z których każdy służy jako osobny kanał komunikacyjny, co oznacza 7-krotne zwiększenie przepustowości sieci, przy stosowaniu światłowodu o takim samym wymiarze co tradycyjne włókna jednordzeniowe SMF.\nAndrzej Duda. Nagroda Gospodarcza Prezydenta RP\nDla mnie pewniakiem są AIUT, LPP i nanoEmi, w innych kategoriach ciężko powiedzieć.


Praktyczne zastosowanie testów genetycznych w prewencji nowotworów u kobiet | Vademecum\nDoniesienia naukowe, Onkologia 20 października 2010\nLaura Esserman, Virginia Kaklamani – Lessons Learned From Genetic Testing LINK: JAMA 2010;304:1011\nKobiety posiadające mutacje genu BRCA mają większe ryzyko rozwoju śmiertelnych nowotworów, którym w przeważającej liczbie można zapobiec. Ratowanie życia pacjentek poprzez działania prewencyjne jest jednak możliwe tylko w przypadku identyfikacji kobiet o zwiększonym ryzyku zachorowania. Komentarz redakcyjny opublikowany w Journal of American Medical Association odnosi się do pracy Domcheka i wsp., w której wykazano korzyści z zabiegów zmniejszających ryzyko raka piersi i jajników u kobiet z silnymi predyspozycjami genetycznymi do rozwoju tych nowotworów.\nW badaniu w latach 1974-2008 wzięło udział prawie 2500 kobiet, u których stwierdzono mutacje genu BRCA, spośród których prawie połowa zdecydowała się na profilaktyczne zabiegi salpingo-ooforektomii lub mastektomii. U żadnej z kobiet poddanej mastektomii nie rozwinął się rak piersi. Spośród pacjentek poddanych salpingo-ooforektomii, u jedynie 1,1% wystąpił rak jajnika. Zabieg ten był związany ze zmniejszeniem śmiertelności ogólnej (ryzyko względne [HR], 0.40), zgonów z powodu raka piersi (HR, 0.44), oraz zgonów z powodu nowotworów jajnika (HR, 0.21).\nW badaniu Domcheka i wsp. tylko 10% kobiet zdecydowało się na mastektomię a 38% na zabieg salpingo-ooforektomii. Uzyskane dzięki badaniu dane na temat potencjalnych wyników zabiegów profilaktycznych mogą pomóc w podjęciu świadomej decyzji co do dalszego postępowania kobietom z mutacjami genów BRCA1 i BRCA2, które rozważają profilaktyczne zabiegi chirurgiczne lub intensywny nadzór onkologiczny.\nDo zalecanych badań przesiewowych u kobiet będących nosicielkami mutacji (u których ryzyko rozwoju raka piersi jest dziesięciokrotnie większe niż w populacji ogólnej) należy coroczne wykonywanie mammografii oraz rezonansu magnetycznego piersi (w odstępach sześciomiesięcznych). Większa częstość badań profilaktycznych jest istotna zwłaszcza w przypadku mutacji BRCA1, szczególnie predysponującej do rozwoju szybko rosnących guzów. Ponadto zaleca się oznaczanie markera nowotworowego CA 125 we krwi i transwaginalne badanie ultrasonograficzne co sześć miesięcy, jednak badania przesiewowe w kierunku raka jajnika mają ograniczoną wartość.\nAutorzy komentarza w dyskusji wskazują także na postęp, jaki dokonał się w zabiegach wykonywanych prewencyjnie (metody laparoskopowe w ginekologii, mastektomia oszczędzająca), a także wskazują na inne zagadnienia pojawiające się w związku z testami genetycznymi, np. kwestie doboru komórek jajowych w przypadku zapłodnienia in vitro u matek będących nosicielkami mutacji, ubezpieczeń zdrowotnych i zatrudnienia.\nOpracowane na podstawie: JAMA / 1 września 2010


Google, Apple i Microsoft za kontrolą NSA. Bronią praw internautów Firmy Google, Apple i Microsoft wystosowały do Prezydenta Stanów Zjednoczonych Baracka Obamy i członków Kongresu list otwarty, w którym domagają się reform skutkujących większym poszanowaniam prawa do prywatności internautów.\nFacebook: "raport przejrzystości" kompromituje nasze instytucje Facebook ujawnił swój pierwszy "raport przejrzystości". Wynika z niego, że najwięcej nakazów ujawnienia danych użytkowników "wypisują" Stany Zjednoczone, oraz, że nasze instytucje państwowe rzadko sięgają do danych zgromadzonych przez Facebooka, a nawet, gdy już to zrobią, są w tym przerażająco mało skuteczne.\nPRISM przy XKeyscore to nic wielkiego. Co jeszcze wie o nas rząd USA? Blisko dwa miesiące temu redakcje "The Washington Post" oraz "The Guardian" opublikowały informacje uzyskane od Edwarda Snowdena na temat ściśle tajnej prezentacji dotyczącej programu PRISM. Kolejne informacje Guardiana dotyczą innego działającego rzekomo na całym świecie programu XKeyscore. Ma on jeszcze bardziej ingerować w prywatność użytkowników.\nW USA firmy świadczące usługi w chmurze tracą klientów z powodu afery PRISM Dostawcy usług w chmurze mają ciężki orzech do zgryzienia. Po wybuchu afery PRISM zaufanie klientów do dostawców pochodzących z USA znacznie spadło, co może przełożyć się bezpośrednio i dość negatywnie na zyski.


Nagrzewnice nadmuchowe na olej przepracowany w serwisie Tania strona - http://www.taniastrona.warszawa.pl/\nNagrzewnice nadmuchowe na olej przepracowany w serwisie Tania strona\nnagrzewnica na zużyty olej silnikowy Koszty gazowego ogrzewania domu Gazowe ogrzewanie domu jest coraz częściej stosowane w nowoczesnym budownictwie. Najlepiej jest, jeżeli gazowe ogr doczytaj więcej\nnagrzewnice nadmuchowe na olej przepracowany Prace wykonywane w ramach usług elektrycznych Praca elektryka polega przede wszystkim na montażu instalacji elektrycznych. Dodatkowymi obowiązkami jest pełen artykuł\nnagrzewnica na zużyty olej silnikowy Zabezpieczanie sieci elektrycznych Właściwie nowoczesne rozwiązania technologiczne w zakresie projektowania i budowy instalacji elektrycznych sprawiają, że usługi elekt reszta poradnika\nnagrzewnice na olej przepracowany Jaki kocioł wybrać? Jak wybrać odpowiedni do naszych potrzeb piec? W zależności od budowanego obiektu najlepsze może być zupełnie różne rozwiązanie. Warto więc skorzystać z można zobaczyć tutaj\nnagrzewnice na olej zużyty Grzejnik od historiiPowszechnie uważa się, że centralne ogrzewanie wynaleźli starożytni Rzymianie. Jednak z dochodzenia przeprowadzonego przez elektrociepłownię z Samary (p czytaj\nnagrzewnice na olej przepracowany O korzyściach z ogrzewania podczerwienią W dzisiejszych czasach kwestia ogrzewania jest bardzo szeroka i mamy do dyspozycji szereg możliwości. Są metody tradycyjn pełen artykuł\nUpały nad Wisłą - pora na klimatyzacjęNikt nie lubi sprzątać?Remont z konieczności?Prawnik w akcji. Czyli krótki wpis o prawieSome interesting facts about plumbing and pipesGeneral property maintenance - is it worth the money?O urodzie - fakty o kosmetykachCo robisz gdy potrzebujesz prawnikaJakie są prawdziwe koszty w pozycjonowaniu?Opieka nad meblami skórzanymiKwestie upałów i klimatyzacjiNagrzewnice, kaloryfery, ogrzewanie - kilka cieplych slówKrótka naprawa komina? TO możliweKrótko o wywalczaniu odszkodowańPrawnik- kiedy go potrzebujemy?Prace do których koniecznie przyda się podnośnikAboutNowa poligrafia, tańsze druki i lepsza jakośćCzy łatwo kupić naturalne kosmetyki?Ruch to zdrowie, które warto wspomagać. O suplementachPoznaj świat drewnianych zabawekO prawnikach ogółemTanie pozycjonowanieTanie pozycjonowaniePapier, druk, naklejki- słowem poligrafiaCiepło z podczerwieniDentysta ZabrzeNie warto lać wodySposoby na ogrzewanie zimowych tarasówSzkolenia bhp warszawa


Jacek Gmoch wyróżniony w Grecji - RMF 24\nJacek Gmoch wyróżniony w Grecji\nPoniedziałek, 8 lutego 2010 (19:06)\nByły trener reprezentacji Polski i kilku greckich klubów, a obecnie ekspert telewizyjny znalazł się w gronie pięciu najlepszych trenerów w historii greckiej ligi. Plebiscyt zorganizowano z okazji 50-lecia ekstraklasy piłkarskiej w tym kraju.\nInternetowe głosowanie wyłoniło najlepsze "jedenastki" każdej z pięciu ostatnich dekad oraz pięciu najlepszych szkoleniowców (po jednym z dekady) greckiej ekstraklasy. Gmocha uznano najwybitniejszym trenerem lat 80.\n71-letni obecnie szkoleniowiec prowadził w przeszłości m.in. Larisę, Olympiakos Pireus, Panathinaikos Ateny i AEK Ateny. Dwukrotnie wywalczył mistrzostwo Grecji.\nWyróżnieni zostali także dwaj polscy piłkarze Panathinaikosu Ateny – bramkarz Józef Wandzik i napastnik Krzysztof Warzycha. Obaj trafili do najlepszej „jedenastki” lat 90. I nie ma się co dziwić – Wandzik i Warzycha przez lata byli gwiazdami nie tylko wszechateńskich Koniczynek, ale całego greckiego futbolu.\nRozgrywki o mistrzostwo Grecji są organizowane od 1928 roku, ale ekstraklasa istnieje od 1960 roku.


Pociągi Sassenheim - Port lotniczy Amsterdam-Schiphol | Trainline\nPociągi na trasie Sassenheim - Port lotniczy Amsterdam-Schiphol\nPociągi z Sassenheim do Port lotniczy Amsterdam-Schiphol\nCzas podróży między Sassenheim i Port lotniczy Amsterdam-Schiphol wynosi średnio 18m, a odległość między nimi to około 20 km. Normalnie kursuje 74 pociągów dziennie między Sassenheim i Port lotniczy Amsterdam-Schiphol, a bilety kosztują od 6 €, jeśli zarezerwujesz z wyprzedzeniem.\nGodziny pociągów od Sassenheim do Port lotniczy Amsterdam-Schiphol\nSprawdź kolejne pociągi jadące ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol w dniu wt 8 gru. Aby zapoznać się z pełnym harmonogramem lub znaleźć późniejszy odjazd, kliknij tutaj.\n12:57 13:13 16min, bezpośredni\n13:27 13:43 16min, bezpośredni\n13:57 14:13 16min, bezpośredni\n14:57 15:13 16min, bezpośredni\n15:13 15:29 16min, bezpośredni\nPociągi NS ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol\nMożesz podróżować pociągami NS ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol. Pamiętaj, że pociągi te mogą nie kursować bezpośrednio ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol. Szukając biletów, sprawdź, czy musisz się przesiadać.\nTanie bilety kolejowe ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol\nCeny biletów kolejowych ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol zaczynają się od 6 € w jedną stronę za bilet normalny (Standard Class) przy rezerwacji z wyprzedzeniem, ale przy rezerwacji w ostatniej chwili w dniu wyjazdu cena wynosi średnio 6 €.‡\nWiększość europejskich przewoźników wprowadza do sprzedaży bilety około trzech do sześciu miesięcy przed datą podróży. Często są tym tańsze, im wcześniej się je kupi. Znając daty podróży, można zdobyć tańsze bilety na przejazd pociągiem ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol.§\nChcesz wiedzieć więcej na temat swojego przejazdu z punktu Sassenheim do punktu Port lotniczy Amsterdam-Schiphol? Odpowiedzieliśmy na kilka z najczęściej zadawanych przez naszych klientów pytań, aby pomóc Ci w zaplanowaniu podróży.\nIle trwa podróż pociągiem ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nPodróż pociągiem ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol trwa średnio 18 minut, a na tej trasie kursują około 74 pociągi dziennie. Czas podróży może być dłuższy w weekendy i święta, zatem do wyszukania konkretnego dnia podróży można wykorzystać planer podróży.\nJaki jest najkrótszy czas podróży pociągiem ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nNajkrótszy czas podróży pociągiem ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol wynosi 16 minut.\nIle kosztuje podróż pociągiem ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nBilety kolejowe ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol mogą kosztować tylko 6 €, jeżeli zarezerwuje się je z wyprzedzeniem. Zwykle są droższe, jeżeli kupuje się je w dniu podróży. Ceny mogą się też różnić w zależności od pory dnia, trasy i klasy biletu.\nCzy jest bezpośredni pociąg ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nTak, można przejechać ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol bez przesiadki. Ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol kursuje 66 pociągów bezpośrednich. Zależnie od dnia podróży może być mniej połączeń bezpośrednich.\nO której odjeżdża pierwszy pociąg ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nPierwszy pociąg ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol odjeżdża o 00:13. Godziny i trasy mogą być inne w weekendy i święta.\nO której odjeżdża ostatni pociąg ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nOstatni pociąg ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol odjeżdża o 23:43. Pociągi, które odjeżdżają wcześnie rano lub późnym wieczorem mogą być pociągami sypialnymi, godziny odjazdu i rodzaje przejazdów mogą być również inne w weekendy i święta.\nJaką odległość pokonuje pociąg ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol?\nPociągi kursujące ze stacji Sassenheim do stacji Port lotniczy Amsterdam-Schiphol pokonują odległość 20 km.\nPociągiem, oczywiście. Zobacz pociągi na trasie Port lotniczy Amsterdam-Schiphol - Sassenheim.\n‡Średnie ceny biletów dla dorosłych w klasie ekonomicznej. Bez opcji użycia kart rabatowych i podróży autokarem. Ceny są ustalane na podstawie wyszukiwań przeprowadzonych przez naszych klientów w ciągu ostatnich 6 miesięcy. Opcja rezerwacji z "14-dniowym wyprzedzeniem" obejmuje dzień 13. i 15. / Podane informacje są ustalane na podstawie planowej usługi kolejowej na trasie Sassenheim - Port lotniczy Amsterdam-Schiphol dla typowego dnia w tygodniu za pomocą danych rozkładu jazdy w dniu 08.12.2020. 08.12.2020. W weekendy, święta lub inne dni wyjątkowe dostępnych może być mniej usług. Oferowany zakres taryf został wyszukany przez naszych klientów w serwisie Trainline w dniu 08.11.2020 na podróż w dniu 08.11.2020 i obejmuje bilety dla dorosłych w klasie ekonomicznej bez użycia kart rabatowych i podróży autokarem.


Ariete 1588 - Zakupy Mojegotowanie.pl\nAriete 1588 Ocena produktu:\nod 592,99 PLN\nCzy wiecie, iż pierwsze tego typu urządzenia zaczęto produkować w latach 70 XX wieku? poprzez ten czas mnóstwo się zmieniło w ich budowie, wyglądzie oraz wykorzystaniu. Cel chociaż pozostał jak dotąd taki sam, czyli stworzyć urządzenie o jak najszerszym spektrum użycia. Tradycyjny design przywołuje tradycję i wspomnienie przeszłości w postępowej kuchni. Robot planetarny, bo o nim mowa umożliwi pomiędzy innymi wymieszanie produktów, wyrobienie ciasta, ubijanie. Jest to progresywne, profesjonalne, wielofunkcyjne urządzenie kuchenne. Jego niewątpliwym atutem jest cicha praca. Misa i mieszadła są metalowe.\nNasza misa ma aż 5,5 l pojemności co sprawi, ze przygotowanie ciasta, wymieszanie składników nie będzie już żadnym problemem. Dzięki specjalnej pokrywie na misę nie musisz się już martwić, że ubrudzisz blat i ściany. Możesz się oddać pasji tworzenia oryginalnych wypieków, zamiast myśleć ile sprzątania czeka Cię po skończonej zabawie.\nuwielbiasz eksperymentować? Z naszym robotem planetarnym Twoja kuchnia stanie się laboratorium smaku. Dzięki niemu w sposób nieskomplikowany, przyjemny i prosty wymieszasz produkty, zmiksujesz, ubijesz bądź wyrobisz ciasto.\nJesteś estetą i cenisz sobie nieszablonowe wzornictwo, estetyczne wykonanie i dopracowanie szczegółów? My też, dlatego nasz robot jest w konwencjonalnym stylu połączony z postępowymi rozwiązaniami, spełniając tym samym oczekiwania nawet najmocniej wymagających Klientów. Jego gabaryty doskonale sprawdzą się w każdej kuchni nawet w takiej, gdzie masz ograniczoną przestrzeń. Cała kompozycja urządzenia jest metalowa co zagwarantuje trwałość i odporność sprzętu.


Stelaż 110 cm z półką pod umywalkę\n» Stelaż 110 cm z półką pod umywalkę\nKod produktu: ST1100-03\nStelaż pod umywalkę od Cristalstone wykonany jest w całości z metalu. Dzięki temu mamy pewność, że produkt świetnie odnajdzie się w łazience, gdyż jest w 100% wodoodporny.\nJego konstrukcja jest równocześnie lekka i solidna, co pozwala na swobodną aranżację.\nProdukt można przytwierdzić do ściany, dzięki dedykowanym otworom montażowym, także w rogu pomieszczenia.\nKonsola podumywalkowa wykończona jest w kolorze czarnym, a struktura to prawdziwy, niezwykle modny w tym roku mat.\nProdukt sprawdzi się w pomieszczeniach o loftowym i minimalistycznym charakterze. Posiada on geometryczną formę, która nadaje wnętrzu prawdziwej harmonii.\nDoskonale sprawdzi się w połączeniu z umywalkami od polskiego producenta Cristalstone z kolekcji Linea Ideal oraz Linea Simpla. Umywalki w rozmiarze 110 × 45 cm dostępne są w wersji z odpływem liniowym oraz odpływem tradycyjnym i cienkim, oraz standardowym blatem.\nCo więcej, stelaż wyposażony jest w pojemną półkę, na której z łatwością pomieścisz produkty niezbędne w każdej łazience.


„Le Figaro” o terrorze na amerykańskich uczelniach: Zastraszeni wykładowcy i pobicia – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / „Le Figaro” o terrorze na amerykańskich uczelniach: Zastraszeni ...\nDziekan wydziału prawa zareagował natychmiast, oświadczając, że treść rozmowy profesorów była „obrzydliwa”. Wypowiedział umowę jednemu profesorowi, a drugiego odsunął od prowadzenia zajęć do czasu zakończenia dochodzenia przez Biuro ds. Różnorodności, Równości i Akcji Afirmatywnej. Przeprosił też studentów „za zaistniałą sytuację”.\n„Dostrzeżono wiele przypadków, w których biała supremacja, leżące u podstaw ideologii, może wpływać na ocenę wyników uczniów” – napisano. Prawie wszyscy profesorowie wydziału prawa Uniwersytetu Georgetown podpisali tę deklarację.\nProf. Lama Abu-Odeh napisała list otwarty w internetowej gazecie Quillette, w którym potępiła „rewolucję kulturalną” na Uniwersytecie Georgetown. Interpretując ten incydent jako objęcie władzy przez „nową elitę rządzącą, która przejmuje instytucje akademickie wykorzystując swój status mniejszości” i przeciwko której postępowi liberałowie są bezsilni, by walczyć, nawet gdy ich fundamentalne zasady są deptane.\n„Ci nowi aktywiści różnią się od tradycyjnych aktywistów, ponieważ ruch atakuje jednostki. Jego mechanizmy są mechanizmami prześladowców. Nie widzę w tym nic postępowego” – stwierdził Daniel Kovalik.\nTagi: "Le Figaro", Ameryka, studia, USA\nRozkwit spółki PKN Orlen CBŚP rozbiło międzynarodowy gang oszustów, który wyłudził 1,7 mln dolarów...


Protestwyborczy.pl: Wyborczy bunt trzeba wpisać w prawne ramy — Klub Jagielloński\nPodważenie wiarygodności wyborów powszechnych to granica, za którą państwo istnieje tylko teoretycznie. Utrata społecznego zaufania co do uczciwości wyborów odbiera każdej władzy, tej obecnej i tej przyszłej, legitymację do jej sprawowania. Jako obywatele Rzeczpospolitej troszczący się o jej dobro nie możemy do tego dopuścić. Dlatego chcemy dołożyć wszelkich starań, by wyjaśnić obecną sytuację. Nie przesądzamy, czy zarzuty dotyczące licznych nieprawidłowości są słuszne. Nie możemy jednak udawać, że się nie pojawiają. Dlatego uruchamiamy akcję www.protestwyborczy.pl, której celem jest maksymalnie obiektywna ocena ważności wyborów samorządowych.\nW demokratycznym państwie prawa kwestie nadużyć wyjaśnia się za pomocą procedur prawnych. Informowanie o nieprawidłowościach na Facebooku i Twitterze nie ma żadnej mocy prawnej.\nManifestacje na ulicach są tylko sposobem na wyrażenie niezadowolenia i chwilowe wyładowanie emocji.\nOkupowanie organów państwowych jest wyrazem bezradności. Dlatego apelujemy do wszystkich, którzy byli świadkami ewentualnych nadużyć – musicie zgłosić oficjalny wniosek do Waszego Sądu Okręgowego. My możemy Wam w tym pomóc.\nW tym celu Klub Jagielloński uruchamia stronę protestwyborczy.pl, na której wszyscy zainteresowani mogą uzyskać informacje, w jaki sposób można zgłaszać wszelkie naruszenia prawa wyborczego.\nPonadto do dyspozycji Państwa uruchamiamy infolinię – od piątku 21 listopada do poniedziałku 1 grudnia, w godzinach od 10 do 18, każdy będzie mógł zadzwonić i skonsultować się z prawnikami, którzy będą udzielać wszelkich niezbędnych informacji. Jeśli pojawiające się informacje nie zostaną wpisane w ramy prawne, to całe obecne społeczne niezadowolenie będzie kolejną „burzą w szklance wody”.\nPrzed 10 dniami świętowaliśmy Dzień Niepodległości, dzień narodowej dumy.\nJesteśmy przekonani, że niezależnie od opcji politycznej, jako patrioci wszyscy chcielibyśmy być dumni ze swojej Ojczyzny, dumni ze swojego państwa. Ale trudno być dumnym, kiedy to państwo nie potrafi przygotować wyborów.\nTrudno być dumnym, kiedy to państwo nie potrafi tych wyborów przeprowadzić zgodnie z demokratycznymi standardami. Trudno być dumnym, kiedy państwo pozwala z koszów na śmieci robić urny z przywieszonym godłem. Trudno być dumnym, kiedy to państwo bezradnie patrzy na nieudolność swoich organów. Trudno być też dumnym, kiedy to bezradne państwo pozwala okupować siedzibę Państwowej Komisji Wyborczej.\nNa przekór tym faktom – my chcemy być dumni z Polski. Dlatego jesteśmy gotowi, by wziąć za nią odpowiedzialność.\nJest takie zdanie przypisywane kanclerzowi Janowi Zamojskiemu, że „Polacy są piwo, które kisa z przodku, a potem za wodę stoi”. Współcześnie powiedzielibyśmy, że Polacy po początkowym wzburzeniu (fermentacja piwa) stają się łagodni i przewidywalni („wodą stoi”). To zdanie ciąży nad nami od 400 lat. Wierzymy, że dziś już nie jest prawdziwe. Że jesteśmy dojrzałą wspólnotą polityczną, która potrafi odważnie i merytorycznie dochodzić swoich praw na drodze prawa, a nie anarchii. Do tego Was wszystkich zachęcamy. Czasu jednak pozostało bardzo mało – ewentualne protesty można składać do 1 grudnia (poniedziałek).\nNie wiemy, czy wybory powinny zostać unieważnione. Nie naszą rolą jest stwierdzanie ich ważności. Ale chcemy, aby ta decyzja została podjęta na podstawie wszystkich dostępnych przesłanek.\nJeśli od 25 lat zachęcamy ludzi do obywatelskiej aktywności, nie możemy patrzeć z założonymi rękami, jak wiarygodność systemu wyborczego, fundamentu demokracji, zostaje w tak dramatyczny sposób poddawana w wątpliwość.\nUtrata zaufania co do praworządności wyborów powszechnych to granica, za która państwo istnieje już tylko teoretycznie. Jeśli bowiem okaże się, że wyniki wyborów samorządowych są niewiarygodne, żadna władza w tym kraju, dziś i w przyszłości, z prawicy czy lewicy – nie będzie mieć legitymizacji do jej sprawowania.\nSzef działu „Kultura nieoczywista” o skutkach zanikania społecznej pamięci: Holokaust na TikToku. Tabu a wolność słowa\tŁukasz Łaguna: Penalny populizm w pigułce\tMikołaj Kwiatkowski: Przeciwnik państwowych interwencji i patriota krajobrazu. Zielony konserwatyzm Józefa Mackiewicza


Jak uprawiać SEKS w czasie epidemii koronawirusa? Eksperci radzą: Randki wideo, seksting - Super Express - wiadomości, polityka, sport\nJak uprawiać SEKS w czasie epidemii koronawirusa? Eksperci radzą: Randki wideo, seksting\n2020-03-25 13:44 katk\nCzy seks podczas epidemii kornawirusa jest bezpieczny? Czy podczas seksu można zarazić się koronawirusem? Amerykańscy eksperci dali wytyczne, jak uprawiać seks w czasie epidemii koronawirusa. Wyjaśnili, co robić, aby się nie zarazić oraz wymienili formy intymności, które są bezpieczne dla kochanków.\nWytyczne na temat seksu w czasie epidemii koronawirusa wydał Departament Zdrowia Nowego Jorku. W informatorze znalazły się porady, jak uprawiać seks, aby nie zarazić się koronawirusem. Co prawda zalecenia są kierowane do mieszkańców Nowego Jorku, ale powinny być brane pod uwagę również przez Polaków - w końcu każdy chce być zdrowy! - Twoim najbezpieczniejszym partnerem seksualnym jesteś ty sam. Masturbacja nie przyczynia się rozprzestrzeniania COVID-19, szczególnie jeśli myjesz ręce (i swoje seks-zabawki) mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund przed i po seksie - cytuje słowa z informatora portal New York Post. Departament zdrowia radzi także, aby ludzie ograniczali kontakty seksualne wyłącznie do osób, z którymi mieszkają, bo w ten sposób można zapobiec rozprzestrzeniania się koronawirusa.\nCo więcej - mieszkańcy Nowego Jorku powinni rozważyć alternatywy dla kontaktów seksualnych na żywo, w czym mogą pomóc nowe technologie. To również dotyczy prostytutek. - Jeśli zazwyczaj swoich partnerów seksualnych poznajesz online lub zarabiasz na seksie, zastanów się, czy nie odpocząć od randek w realu. Randki wideo, seksting lub czaty mogą być opcjami dla ciebie - zalecają specjaliści i dodają, że używanie prezerwatyw i mycie rąk po stosunku jest teraz ważne, jak nigdy wcześniej.


Wakacyjnie - wymarzona podróż? Hiszpania! - atrakcje w Hiszpanii\nołeczeństwa. Jeśli zajrzymy do takich badań to zorientujemy się, że jednym z najczęściej odwiedzanych regionów naszego świata jest Półwysep Iberyjski, a przede wszystkim Hiszpania. Znajdujące się w jej południowej części hotel pez espada jest odpowiedzią na zagadnienie wysnute w tytule tego tekstu. Po pierwsze, jest to luksusowy, bardzo komfortowy hotel ze wszystkimi udogodnieniami, np. basenem czy sauną. Po drugie jednak, jego świetna lokalizacja pozwala na błyskawiczne zwiedzanie przepięknej okolicy. Czy można dogodzić wszystkim ludziom?Nie można zaprzeczyć temu, że nasze społeczeństwo nieustannie się bogaci. Coraz większy odsetek społeczeństwa może pochwalić się znaczącymi oszczędnościami, które jednocześnie są coraz częściej wydatkowane na zakup wymarzonego pobytu np. w ciepłych krajach. Każdy człowiek, zwłaszcza ciężko pracujący, zasługuje na choć chwilowy odpoczynek. Wybór konkretnej oferty nie jest taki prosty, lecz wydaje się, że są takie miejsca, które spodobają się każdej osobie. Przykładem jest hotel pez espada zlokalizowany w południowej Hiszpanii, a konkretniej w Maladze. Co najważniejsze, pogoda dopisuje tam absolutnie zawsze, co jest szalenie istotnym czynnikiem podczas wyboru oferty turystycznej. Ponadto, znajdziemy tam sporą ilość zróżnicowanych atrakcji turystycznych, które zapamiętamy do końca życia. Malaga ? sposób na udane wakacjeWspółczesne społeczeństwo podróżuje znacznie chętniej niż ludzie jeszcze kilkanaście lat temu, co wynika z kilku faktów. Przyzwyczajenia oraz zachowania ludzi nieustannie się zmieniają. Co innego podoba nam się dzisiaj, a coś zupełnie innego w dniu jutrzejszym. Podobnie jest z planem na spędzenie wakacji. Jeśli chodzi o potencjalne regiony turystyczne, w które możemy się wybrać, to Malaga jest jednym z miejsc z pewnością wartych polecenia. Hotel pez espada jest lokalizacją spełniającą oczekiwania nawet najbardziej wymagających turystów, co zostało udowodnione już niejednokrotnie. Piękna, słoneczna pogoda oraz liczne zabytki to tylko przykłady atutów tej okolicy.\nCosta del Sol - dla tych, co kochają morzeDlaczego nie musisz jechać do TajlandiiHiszpania - praktyczne poradyO atrakcjach Hiszpanii - pora na urlopDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Hiszpania - ma wiele do zaoferowania turystomNa wakacjach chcesz odpocząć i zregenerować siły? Wybierz Costa del SolHiszpania - praktyczne poradyHiszpania - pomysł na wyjazdHiszpania - ma wiele do zaoferowania turystomPochwal się znajomym wyjątkowym urlopem - wybierz HiszpanięDestynacje wakacyjne - o atrakcjach HiszpaniiHiszpania dla turystów - o atrakcjachWakacje pełne pięknych wspomnień i niezapomnianych widokówHiszpania - praktyczne poradyUrlop w Hiszpanii - co zobaczyćRomantyczne wakacje - wybierz HiszpanięWiele atrakcji w jednym miejscu? Costa del Sol!Wakacyjnie - wymarzona podróż? Hiszpania!Hiszpania dla turystów - o atrakcjachInspirująca kultura, piękne krajobrazy i pyszne jedzenia - HiszpaniaHiszpania dla turystów - o atrakcjachWymarzony urlop w tym roku? Zobacz gdzie pojechać i co zwiedzićDestynacje wakacyjne - o atrakcjach HiszpaniiAtrakcje w Hiszpanii - plaże, zabytki, widokiAtrakcje w Hiszpanii - plaże, zabytki, widokiZobacz, co czeka na Ciebie w HiszpaniiRomantyczne wakacje - wybierz HiszpanięCosta del Sol - dla tych, co kochają morzeJakie plany na urlop? Może Hiszpania?


Marsz dla Aleppo [rozmowa z Anną Alboth]\nfot. YouTube, Marsz dla Aleppo\n23 grudnia 2016 8 czerwca 2017\n26 grudnia z Berlina wyruszy Marsz dla Aleppo – #CivilMarchForAleppo – piesza wędrówka z Europy do Syrii, w której wezmą udział osoby chcące zwrócić uwagę świata na cierpienia ludności cywilnej w czasie trwającej tam wojnie domowej.\nAleppo stało się symbolicznym miejscem dla całej wojny w regionie, w której różnorodne bojówki, siły wspierane z zagranicy i rządowe wojska stworzyły największy kryzys humanitarny ostatnich lat – na którym, jak zawsze, cierpią niewinni. Marsz do celu może potrwać nawet cztery miesiące – organizatorzy zachęcają jednak do każdej formy uczestnictwa: od wzięcia udziału w całym pochodzie, przez wspieranie dobrym słowem wędrujących albo przyłączenie się do kampanii informacyjnej, która ma zwrócić uwagę na to, co dzieje się i będzie dalej dziać w Syrii. Marsz nie deklaruje się po żadnej z walczących stron, a wspólną ideą uczestników i uczestniczek jest sprzeciw wobec bezczynności i obojętności na cierpienie cywilnych ofiar konfliktu. Inicjatorką marszu jest Anna Alboth, jak sama o sobie pisze, „Polka, dziennikarka i matka”.\nJakub Dymek: Dlaczego Marsz dla Aleppo?\nAnna Alboth: Bo czułam, że nie można dłużej nic nie robić. Chodziłam na protesty, przekazywałam pieniądze organizacjom pomocowym, starałam się pomagać w Berlinie… Ale to wszystko za mało.\nMam tak, że jak coś wymyślę, i to coś ma nawet minimalne szanse powodzenia, to nie mogę tego nie zrobić, bo czuję, że wtedy odpuszczam. Więc chcę spróbować Marszu i zachęcić do niego innych. Jeśli po tygodniu albo dwóch ludzie zmarzną, zmęczą się i będą chcieli zawrócić – to ja nie będę tego widzieć w kategoriach porażki. Dopóki człowiek się stara, to nie jest porażka.\nDopóki człowiek się stara, to nie jest porażka.\nA skąd pomysł na formułę marszu?\nMaszerowanie to jest coś, co każdy może robić. Patrzę na całą tą sprawę – aktywizm i solidarność z Syrią – z perspektywy przeciętnej europejskiej mamy. Mamy polityków i przywódców międzynarodowych, którzy podejmują decyzje. Możemy ich wymienić raz na kilka lat w wyborach i tyle. Przez resztę czasu możemy patrzeć. A ja mam już dość patrzenia na to, co się w Syrii dzieje. Konflikt w Syrii to najgorsza rzecz, jaka dzieje się za mojego życia.\nA wojny z Irakiem i Afganistanem nie działy się za twojego życia?\nByłam młodsza i wówczas nie widziałam albo nie byłam świadoma, że można coś zrobić. A teraz wiem i chcę, i mogę.\nWracając do marszu: wiedziałam, że nie jestem bogata, nie zorganizuje setek autokarów, które zawiozą ludzi na miejsce, żeby mogli zobaczyć albo zrobić coś na miejscu. Wiem, że podjęcie decyzji o trzy-, czteromiesięcznym marszu, to nie jest łatwa rzecz. Ale przyłączyć się można w każdej chwili i iść razem z całą resztą naszej grupy. Poza tym, jak się idzie, to się rozmawia. Także z ludźmi, którzy myślą inaczej. Mnie to dotyczy, mam wrażenie, że dookoła spotykam wciąż ludzi, którzy myślą tak samo. A jak się spotyka ludzi z tej samej bańki, to potem przychodzi się zdziwić, że wyniki wyborów wyglądają, jak wyglądają, bo gdzie są ci ludzie, którzy myślą inaczej niż my? Nie spotykamy ich, nie mamy na Facebooku, nie wiemy o sobie wiele.\nSpodziewasz się, że ktoś, kto się z tobą nie zgadza, pójdzie akurat na marsz?\nNie, na marsz nie. Ale jak będziemy szli, na przykład, przez Saksonię, to spotkamy po drodze ludzi, którzy się z nami nie zgadzają. Ludzie mogą zarzucać nam, że marsz to naiwny pomysł i wszystko to nie ma sensu. Ale z tym, żeby cywilom dać dostęp do pomocy humanitarnej, zgadzają się chyba wszyscy. Nie ma chyba Niemców, Polaków czy Syryjczyków, którzy powiedzieliby, że pomoc humanitarna dla cywili to zły pomysł.\nAle rozmawiamy też ze sobą: po co idziemy i co nas do tego skłoniło? Razem z ludźmi organizującymi marsz połączyło nas to, że podobnie myślimy. Siedzieliśmy przed monitorami i ryczeliśmy, oglądając filmy o tym, co się dzieje. Teraz mamy okazję, żeby do Syrii pójść, także razem z Syryjczykami, którzy idą z nami. To jest cholernie ważne.\nKiedy rozmawiałam ostatnio o samej czynności chodzenia, znajomy z Syrii zwrócił mi uwagę na pewną rzecz. Kiedy idzie się do meczetu, to nawet bogaci zostawiają swoje samochody. Bo w meczecie trzeba się modlić, nie rozmawiać, ale idąc tam wspólnie można wymienić się opiniami, podyskutować, pobyć razem. Bardzo mi się to spodobało.\nMówisz, że celem marszu jest zwrócenie uwagi na konieczność pomocy cywilom w Aleppo. Marsz jednak ma zacząć się w czasie, kiedy politycznie na wiele odpowiedzi jest, zdaje się, późno, ale i w oczach opinii publicznej konflikt wydaje się być „rozstrzygnięty”.\nJeśli myślisz, że to jest koniec konfliktu, to się bardzo mylisz. Aleppo to jest jedno miejsce, a mamy szesnaście oblężonych terytoriów, o których mówi się mniej. O Aleppo wiemy cokolwiek, o innych właściwie nic, szczególnie o tych, gdzie ludzie nie mają dostępu do neta i nie piszą w mediach społecznościowych po angielsku. Aleppo jest symboliczne. Wielu ludzi dalej nie może opuścić swojego domu czy piwnicy.\nWięc, nawet jeśli wydarzy się cud, i dziś nastanie pokój w Syrii, to i tak hasło naszego marszu – „dla Aleppo” – pozostaje w mocy. Tam przez długie lata będzie sporo do zrobienia.\nA ty masz poczucie, że o wojnie w Syrii media na świecie mówiły za mało? Że był on zachodnim społeczeństwom nieznany? Nie dość obecny w świadomości?\nW tym tygodniu Aleppo oczywiście pojawiło się w „Wiadomościach”. Ale w gazetach polskich, francuskich, portugalskich przez długi czas informacji o Syrii nie było wiele. Przyzwyczailiśmy się do tego, że w Syrii jest wojna. W pewnym momencie sama wiedza o tym, że jest konflikt, spowszedniała.\nJa mieszkam z Syryjczykiem, przeżywam to, co się w Syrii dzieje, bliscy mi ludzie ciepią i żyją tym konfliktem. Choćby teraz: z jednej strony wiemy, że w Aleppo zrobiło się spokojniej, z drugiej zaś dziś znajoma znajomej dowiedziała się, że jej córka zamarzła w przededniu ewakuacji.\nPrzeżywam to, co się w Syrii dzieje, bliscy mi ludzie ciepią i żyją tym konfliktem.\nPrzez ostatnie dwa tygodnie, dzięki temu, że inicjatywa marszu stała się znana, dostaję mnóstwo wiadomości od Syryjczyków. Chcą mi pokazać, „co się naprawdę dzieje”. Więc, tak naprawdę, dostaję propagandę każdej strony. Kilkadziesiąt zdjęć dziennie, najróżniejszych sytuacji. Jedni chcą pokazać, że jest bardzo źle, inni przeciwnie – że już jest właśnie dobrze, nic się nie dzieje. Wiem, że nic nie wiem. Na miejscu nie mam nikogo zaufanego, wiarygodnego, więc wolę założyć, że nie mogę z góry oceniać sytuacji.\nLudzie, na przykład, przesyłają kasę na Białe Hełmy. I to jest OK. Ale z drugiej strony, ktoś zawsze powie, że to jest działanie polityczne, opowiadanie się po jednej ze stron. Ja nie chcę się opowiadać po żadnej. Mnie nie interesuje, czy cywil, który zamarza w piwnicy, jest z jednej albo drugiej strony. Ja chcę pomóc.\nMogę zdać się na organizacje humanitarne. Ale one teraz nie mają dostępu do ludzi na miejscu: mają samochody zapakowane darami i lekarstwami, ale na terytoria, gdzie toczą się działania wojenne, nie mogą wjechać. Nic w tym momencie więc nie pomoże, gdybym zorganizowała kolejną zbiórkę rzeczy dla Syryjczyków. W tym mechanizmie wiele rzeczy nie działa. To nie znaczy, że ja mam gotową receptę. Ale mogę nie zgadzać się z tym, że nic się dla ludzi nie robi i udawać, że nie ma problemu.\nAle kto powinien być odbiorcą tego komunikatu, że „coś należy zrobić”? Berlin, Warszawa, Waszyngton, Moskwa…\nNie wiem. Od paru tygodni nie chodzę na manifestacje i pikiety, bo one organizowane są pod ambasadami. A ja nie wiem, pod którą ambasadę miałabym iść w pierwszej kolejności. Jest wiele czynników decyzyjnych. Jako przeciętny człowiek, nie ekspertka od sytuacji międzynarodowej, nie wiem, jak rozkłada się odpowiedzialność za ostatnie sześć lat. Mogę – i będę – mówić jednak: „niech ktoś decyduje, niech ktoś poczuje się odpowiedzialny”.\nA jaki jest dla ciebie wymarzony skutek albo efekt Marszu dla Aleppo?\nEfekty już są, bo ludzie do mnie piszą i myślą to, co i ja myślałam. Czyli, „co mogę zrobić”,”czy to ma sen””, „jak jeszcze pomóc”. I dochodzą do wniosków, że na przykład zaproszą Syryjczyków na Wigilię do siebie. I to już jest super.\nAle im więcej osób usłyszy o marszu, a zatem o Syrii, tym trudniej oprawcom w Syrii dalej zabijać ludzi. Jeżeli nikt o tym nie mówi i temat się rozmywa, to oni mogą sobie robić na miejscu, co chcą. Im więcej będziemy mówić, tym mniej będą mogli robić.\nWyobrażam sobie, że dla osób decyzyjnych w Syrii czy Turcji, my możemy być problemem. Idziemy, zbliżamy się do syryjsko-tureckiej granicy i …\n…i mogą was po prostu nie wpuścić.\nMogą. Ale jeśli będziemy wzbudzać uwagę na świecie, to będzie to trudniejsze. A jeśli będą z nami ludzie wpływowi – a dostajemy potwierdzenia od wielu bardzo ważnych osób, że będą – to tym bardziej. Mogą nas nie wpuścić – to będziemy sobie siedzieć na tej granicy. Ale my chcemy doprowadzić do tego, żeby ktoś zwrócił uwagę i podjął jakieś decyzje. Kiedyś to musi się wydarzyć, przecież ta wojna nie będzie trwać wiecznie. A nic się nie zmieni, jeśli nikt nic nie będzie robił.\nAnna Alboth – inicjatorka akcji Marszu dla Aleppo, Polka, dziennikarka, autorka bloga The Family Without Borders.\nDługie miesiące krwawych protestów, sankcje międzynarodowe i próby negocjacji nie powstrzymały birmańskiego reżimu wojskowego od skazania Aung San Suu Kyi na więzienie.Weronika Rokicka


Zamów efektowny tort urodzinowy własnego dziecka » Gazeta Edukacyjna\nKiedy masz małe dziecko, wówczas niewątpliwie świetnie wiesz, że często rodzicielstwo oznacza także zaspokajanie zachcianek swojego dziecka. Niemalże każde dziecko dla przykładu uwielbia świętować swoje urodziny – dlatego zazwyczaj rodzice prześcigają się w różnego rodzaju pomysłach na to, jak powinny wyglądać takie idealne urodziny. W takich wypadkach rodzice z pewnością muszą włożyć w organizację urodzin swojego dziecka właściwie całą swoją kreatywność – zazwyczaj dzieci konkurują ze sobą o to, które z nich będzie miało lepsze urodziny.\nOczywiście warto mieć na uwadze, że mody na miejsce organizacji urodzin często się zmieniają – jeżeli pamiętasz, że jeszcze kilkanaście lat temu popularne było dla przykładu robienie swoich urodzin w restauracji, wówczas z pewnością powinieneś lepiej zorientować się w obecnych zwyczajach – może się bowiem okazać, że teraz robienie urodzin w takich miejscach nie jest już popularne. Kiedy poszukujesz pomysłu na niezapomniane urodziny dla własnego dziecka, wtedy możesz skorzystać z naszej pomocy – z pewnością świetnie sprawdzą się przykładowo urodziny w domu, oczywiście pod warunkiem, że odpowiednio je zorganizujesz.\nJeśli chcesz zapewnić dzieciom niezapomniane atrakcje, wtedy możesz na przykład zatrudnić komika – nie będzie to dla Ciebie spory koszt, a wtedy możesz mieć pewność, że dzieci będą się nieźle bawić. Jeżeli chcesz, aby Twoje dziecko było bardzo zadowolone, wówczas musisz pomyśleć również o odpowiednim dla niego torcie – dzisiaj torty dla dzieci potrafią być wielkimi dziełami sztuki. Wiele rodziców decyduje się na zakup takiego tortu zamiast próbować upiec go samodzielnie.\nNajczęściej takie torty pieką osoby Przedszkole Guzik – dlatego nie musisz martwić się, że koszt kupna takiego tortu będzie wielkim obciążeniem dla Twojej kieszeni. Jeśli chcesz mocno zaskoczyć swoje dziecko, wtedy możesz dla niego zakupić przykładowo tort z jego imieniem albo z wizerunkiem jego ulubionej postaci z kreskówki. Takie torty najczęściej ozdobione są masą cukrową, którą dzieci wprost kochają. Kiedy zdecydujesz się na zamówienie dla swojego dziecka takiego tortu, wówczas możesz być właściwie pewien, że Twoje dziecko będzie uradowane i zdecydowanie zapamięta urodziny, które dla niego zaplanowałeś - więcej.\nTags: Kupno, zakup, zamówienie, obchodzić, świętować


Gigantyczne kary grożą rolnikom. Sprzedają za dużo mleka - Poradnik Handlowca\nPonad 900 mln zł mogą zapłacić polscy rolnicy, jeżeli nie ograniczą sprzedaży mleka. Będzie to oznaczać bankructwo wielu gospodarstw – podaje dziennik Rzeczpospolita.\n– Jeżeli tempo, w jakim rośnie skup mleka, utrzyma się w kolejnych miesiącach, Polska może przekroczyć przyznaną jej kwotę mleczną o 8 proc. To oznaczałoby, że nasi rolnicy zapłacą ponad 900 mln zł kary – mówi Paweł Poleski, zastępca dyrektora Biura Kwotowania Mleka Agencji Rynku Rolnego.\nOd 1 kwietnia do 31 lipca 2014 r. – czyli w pierwszych czterech miesiącach tzw. roku kwotowego 2014/2015 – do punktów skupu trafiło 3,68 mld kg mleka – na potrzeby kwotowania nie stosuje się litrów. Oznacza to, że limit krajowy przyznany Polsce przez Komisję Europejską został wykorzystany w 37 proc.\nJeżeli spełni się czarny scenariusz, to kara za każdy kilogram mleka ponad limit wyniesie – przy obecnym kursie euro – ok. 1,17 zł. Średnia cena skupu mleka w lipcu br. przekraczała nieco 1,33 zł. – Taki poziom opłat oznaczać będzie bankructwo wielu gospodarstw – ostrzega Waldemar Broś, prezes Krajowego Związku Spółdzielni Mleczarskich.


Przewodnik po Brazylii • miasta, atrakcje turystyczne, ludność, położenie\nBrazylia jest największym państwem w Ameryce Południowej i zajmuje 47,5% powierzchni tego kontynentu. Kraj znajduje się nad Oceanem Atlantyckim i graniczy z dziesięcioma państwami: Wenezuelą, Urugwajem, Argentyną, Boliwią, Kolumbią, Paragwajem, Surinamem, Gujaną, Gujaną Francuską i Peru. Federacyjną Republikę Brazylii zamieszkuje ponad 194 mln osób, z czego ponad połowę stanowią kreole i ludzie rasy białej. Powierzchnia państwa wynosi 8511965 km kw.\nBrazylia jest krajem wyżynno-nizinnym. Południowo-wschodnie tereny kraju (ok. 60%) zajmuje Wyżyna Brazylijska. Na północy i północnym-zachodzie znajduje się Nizina Amazonki, a na północy widnieje Wyżyna Gujańska z najwyższym szczytem Brazylii - Pico da Neblina, (2994 m n.p.m.). W południowo-zachodniej części republiki leży fragment Niziny La Platy. Największą brazylijską rzeką jest Amazonka. Pozostałymi ważnymi rzekami są: Iguaçu, Paraná, Sao Francisco, Madeira, Tapajós, Rio Negro, Xingu i Tocantins.\nW Federacyjnej Republice Brazylii panuje demokracja konstytucyjna. Głową państwa i zarazem szefem rządu jest prezydent, wybierany w powszechnym głosowaniu co 4 lata. Obecnie na czele kraju stoi Dilma Rousseff. Językiem urzędowym jest język portugalski. Obowiązującą walutą jest real brazylijski (BRL, R$). Państwo jest podzielone na Dystrykt Federalny i 26 stanów. Stolicą Brazylii jest Brasilia. Do najludniejszych miast zalicza się: Sao Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Porto Alegre i Recife.\nNajszybszym i w zasadzie jedynym sposobem na podróż z Polski do Brazylii jest skorzystanie z połączeń lotniczych. Do największego kraju Ameryki Południowej dolecimy bezpośrednio lotem czarterowym (oferowanym przez firmy Air Italy i Ella Re) lub z przesiadką we Frankfurcie, Amsterdamie, Paryżu, Zurichu czy Londynie. Najczęściej wybieranymi liniami lotniczymi są Alitalia, KLM, Lufthansa i Condor. Lot z Warszawy do Brazylii łącznie trwa ok. 15 godzin. Za bilet do Rio de Janeiro, Brasili lub Sao Paulo zapłacimy od 1000 do 3000 złotych. Warto zakupić bilet kilka miesięcy wcześniej, ponieważ trafiając na atrakcyjną promocje możemy zaoszczędzić nawet kilkaset złotych. Należy również pamiętać o różnicy czasu między Polską, a Brazylią. Zimą wynosi ona cztery godziny, a latem pięć.\nMimo, iż Rio de Janeiro będące stolicą karnawału od pięćdziesięciu pięciu lat nie jest stolicą Brazylii, to turyści najchętniej podróżują właśnie do tego miasta. Niesamowite plaże Copacabana i Ipanema oraz ogromny pomnik Chrystusa Odkupiciela to tylko nieliczne atrakcje tego wyjątkowego miejsca. Innymi chętnie odwiedzanymi miejscowościami są Sao Paulo, Salvador, Curitiba, Florianópolis, Belo Horizonte, Recife oraz Porto Alegre. W Brazylii znajdziemy również wiele niedużych, ale bardzo interesujących miasteczek. Klimatyczne Paraty z cudowną architekturą kolonialną zostały stworzone do fotografowania. Miłośnicy opalania i modnych klubów doskonale poczują się w Armacao dos Buzios oraz stanie Bahia, w którym poza urokliwymi plażami doświadczymy spotkania z tutejszą kulturą ludową.


Projekt domu Kud 143,68 m² - koszt budowy - EXTRADOM\nProjekt domu Kud SLB1142\n24,15 x 18,05 m\nRzut piwnicy - 62,30 m²\n2. Piwnica 42,89 m²\n3. Pom. gospodarcze 9,78 m²\nRazem rzut piwnicy 62,30 m²\n3. Pokój dzienny 24,65 m²\n4. Pokój 15,24 m²\n7. Kuchnia 8,11 m²\n9. Łazienka 2,71 m²\n10. Kotłownia 8,02 m²\n11. Garaż dwustanowiskowy 45,14 m²\nProjekt domu Kud to idealna propozycja dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Dom posiada typową bryłę, więc jego realizacja nie pochłonie zbyt wielu środków finansowych. Projekt należy do kategorii domów z kalenicą usytuowaną równolegle do drogi, co jest bardzo istotne, gdy wymagają tego warunki zabudowy. Dom został zaprojektowany do zabudowy wolnostojącej. Posiada garaż dwustanowiskowy w linii budynku. Jest to również doskonała propozycja dla osób szukających domu z dachem kopertowym, który charakteryzuje się dużą odpornością na działanie niesprzyjających warunków pogodowych. Projekt Kud to dom parterowy, dzięki czemu poruszanie się po nim jest bardzo komfortowe. Uwzględnioną w projekcie piwnicę docenią osoby, dla których funkcjonalne rozwiązania mają szczególne znaczenie. Zwolenników przestronnych przestrzeni z pewnością ucieszy przewidziana w projekcie część dzienna. Tworzy ją między innymi funkcjonalna kuchnia, która zachwyci każdego Inwestora. Usytuowany w salonie kominek sprawi, iż wnętrze stanie się bardziej przytulne. W domu znajdują się dwie komfortowe łazienki, co jest szczególnie przydatne podczas odwiedzin gości. Trzy sypialnie doskonale sprawdzą się w przypadku 2-4 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Doskonałym miejscem do wypoczynku jest zaprojektowany przy domu taras. Zalecana przez architekta technologia murowana zapewnia trwałość i solidność konstrukcji. Jego wygląd zewnętrzny uwydatnia cechy charakterystyczne dla stylu tradycyjnego, dlatego będzie prezentować się doskonale niezależnie od okolicy.\nSpołeczność projektu domu Kud w budowie\nOpinie o projekcie domu Kud


Stylove m2 Olga Charkiewicz Gołdap - Opinie, Kontakt\nOtrzymaj oferty od specjalistów jak Stylove m2 Olga Charkiewicz nawet w kilka minut\nJako Architekt Wnętrz oferuję kompleksowe prowadzenie projektu, od pomiarów aż po rysunki dla wykonawców oraz nadzór nad pracami remontowymi. Większość zrobię za Ciebie, tak by remont nie był koszmarem. Przygotuję układ funkcjonalny, wizualizacje pozwalające zobaczyć jak będzie wyglądać wnętrze, opis materiałów i mebli a także rysunki dla wykonawców. Zajmuję się projektami na terenie województw warmińsko-mazurskiego oraz podlaskiego, a także zdalnie - na terenie całej polski.\nRozmowy telefoniczne, maile oraz spotkania pozwalają na ustalenie czego potrzebujesz i wybranie najlepszej opcji. Wykonywane przeze mnie wizualizacje pokażą jak to wszystko będzie wyglądać. Oszczędzi to przykrych niespodzianek w stylu "Myślałem, że będzie to wyglądać inaczej". Jeszcze zanim kupisz meble, płytki czy oświetlenie możesz zdecydować co najbardziej będzie Ci odpowiadać i czy na pewno pasuje do reszty aranżacji.\nWnętrze nie może być tylko ładne, musi być też funkcjonalne. Moja pracą (i pasją) jest stworzenie miejsca do którego będziesz codziennie wracać i nazywać domem, gdzie po ciężkim dniu będziesz mógł odpocząć wygodnie i się zrelaksować.\nKamila K., 1 kwietnia 2020\nUrszula D., Olecko, 15 maja 2019\nZapytanie o aranżację domu, 41-60m², Olecko\nod specjalistów takich jak Stylove m2 Olga Charkiewicz\nPowiązane produkty i usługi: Oświetlenie, Pranie kanapy, Inteligentne mieszkanie, Balustrady schodowe, Pranie samochodu, Oświetlenie Gołdap, Pranie kanapy Gołdap, Inteligentne mieszkanie Gołdap, Balustrady schodowe Gołdap, Pranie samochodu Gołdap, Projektowanie i aranżacja wnętrz, Rysunki wykonawcze, Wizualizacje\nPolna 7, Gołdap\nNazwa firmy STYLOVE M2 Olga Charkiewicz\nImię (pierwsze) OLGA\nData rozpoczęcia działalności 2018-06-15\nData wpisu do bazy REGON 2018-05-28\nData powstania 2018-05-28


Blizny różnego pochodzenia – esteederi\nUsługi lekarskie z zakresu medycyny\nBrow henna 6-tygodniowa\nWyszczuplanie – modelowanie sylwetki\nPoleć nas i odbierz prezent\nEstée Deri / Problem estetyczny / Blizny różnego pochodzenia\nBlizny przerostowe – zwykle zaczerwienione z widocznymi niewielkimi naczynkami. Charakterystycznym tego rodzaju blizn jest to, że bledną podczas ucisku, po czym wracają do barwy wyjściowej. Są pogrubiałe i uniesione w stosunku do otaczającej je skóry. Objawami dodatkowymi są swędzenie, drażliwość i ból.\nBlizny zanikowe – to blizny różnej wielkości, najczęściej niewielkie, o okrągłym kształcie. Leżą poniżej poziomu otaczającej je skóry. Ich charakter wynika z zakłóceń gojenia rany przez niewystarczającą produkcję białka – włókien kolagenu i elastyny. Powstają np. w przebiegu trądziku lub ospy.\nBliznowce – to pogrubiałe, znacznie uniesione i twarde skupiska tkanki bliznowatej, które zawsze są większe niż początkowa linia zranienia i powiększają się z upływem czasu. Bliznowce w trakcie powstawania są bolesne, swędzące, często odnawiają się po wycięciu. Najczęściej tworzą się u osób młodych oraz u osób o ciemnej karnacji. Blizny rozstępowe – dotyczą ran pooperacyjnych, tzw. chirurgicznych. Blizny te powstają po zabiegach chirurgicznych, kiedy po usunięciu szwów zbliżone brzegi rany rozsuwają się wskutek napięcia działającego w poprzek rany, np. rozciągnięcia skóry. Zazwyczaj mają płaski kształt, są blade, gładkie, niewyróżniające się.\nBlizny potrądzikowe – sposób powstawania tego rodzaju blizn jest następujący – od mikrozaskórników do punktu końcowego w postaci wytworzenia się wypukłych lub wklęsłych blizn. Powstawanie tych blizn i ich głębokość jest uwarunkowana zakresem występowania stanu zapalnego i zdolnością organizmu do samoistnego gojenia zmian chorobowych.\nBlizny pourazowe (m.in. pooparzeniowe, po skaleczeniach, po samookaleczeniu, po pogryzieniach).\nPeelingi/ kwasy medyczneKliknij\nWypełnienie kwasem hialuronowymKliknij\nUmów się na konsultację lub zarezerwuj wizytę w naszym gabinecie\nZadzwoń: 535 538 551\n(+48) 535 538 551\nGabinet Estée Deri\nul. H. Sienkiewicza 6/2\nCopyright © Esteederi


Migrena a dieta - co jeść a czego unikać? - SFD.pl\n5 lutego 2018 Dołącz do dyskusji 2381 odsłon 7 min. czytania\nMigrena pojawia się niespodziewanie, często wtedy, gdy po okresie długiego stresu mamy okazję się zrelaksować, czyli w czasie weekendu, w czasie świąt, w czasie wakacji. Potrafi zepsuć nawet najpiękniejsze momenty. Wraz z pulsującym bólem głowy pojawiają się nudności, światłowstręt, nadwrażliwość na zapachy i dźwięki. Migrena może mieć podłoże genetyczne, może wiązać się z chorobami czy te zaburzeniami hormonalnymi, może być konsekwencją urazów jak również nieprawidłowych wyborów żywieniowych. W dzisiejszym artykule zwrócimy uwagę właśnie na ten ostatni czynnik.\nOdpowiednia dieta odgrywa bardzo ważną rolę w zapobieganiu ataków migreny. Nawet 40% ataków migrenowych może wynikać z głodu! Jeśli bóle głowy nie są ci obce, pamiętaj by jeść regularnie, przynajmniej 3-4 posiłki w ciągu dnia. Nie zapijaj głodu kawą i nie zajadaj byle batonikiem, jaki wpadnie ci w rękę. Dbaj o wartościowe posiłki, dostarczaj regularnie paliwo swojemu organizmowi.\nCzęsto w pracy zapominamy również by pić wodę czy napary ziołowe. Odwodniony organizm bardzo szybko da znaki, a wśród nich może pojawić się migrena.\nAlkohol, również czerwone wino!\nTo on powoduje odwodnienie, zawiera związki fenolowe, które mogą sprzyjać bólom głowy i migrenie.\nGlutaminian sodu, znany także jako MSG lub E621 jest wykorzystywany jako substancja wzmacniająca smak w wielu rodzajach produktów spożywczych. Glutaminian nadaje żywności charakterystyczny smak zwany ‘umami'. Produkty, w których się znajduje, to m.in. gotowe dania mięsne i warzywne, chińskie jedzenie, wędliny, zupy i sosy w proszku, dania w kubkach, mieszanki przypraw, buliony w kostkach, ryby i mięsa z aromatem dymu wędzarniczego, chipsy, cukierki, guma do żucia. Zachowaj czujność, może być bowiem ukryty pod innymi nazwami: MSG, monosodium glutamate, E 621, roślinny hydrolizat białkowy, kazeina sodowa, autolizat drożdżowy. Jego pochodne to glutaminian potasu i wapnia.\nSery, czekolada, wędzone ryby\nProdukty te zawierają związki organiczne takie jak tyramina i histamina. U osób uczulonych lub nadwrażliwych na te związki mogą występować takie objawy jak migreny.\nPoza wymienionymi wyżej produktami znajdziemy je również w dojrzałych bananach, awokado, marynatach, owocach morza, drożdżach piekarniczych.\nSalami i inne przetwory mięsne\nProdukty te zawierają konserwanty zwane azotanami, które nadają im kolor i smak. Mogą one wpływać na rozszerzanie naczyń krwionośnych w mózgu, a tym samym powodować bóle głowy.\nSkładniki odżywcze zwalczające migrenę\nW profilaktyce migrenowych bólów głowy dość dobrze sprawdza się koenzym Q10. Jego antymigrenowe właściwości zostały potwierdzone w badaniach naukowych. Osoby borykające się z migrenowymi bólami głowy powinny na co dzień dbać o spożywanie produktów bogatych w koenzym Q10 lub nawet włączyć go na stałe do suplementacji. Pomocniczo warto również zwrócić uwagę na witaminy B2 i B12 oraz magnez.\nW jakich produktach żywnościowych znajdziemy wymienione wyżej składniki odżywcze i jak wkomponować je w dietę?\nJajka i pieczarki, płatki owsiane\nZnajduje się w nich sporo witaminy B2 – ryboflawiny – niedobór tej witaminy może być przyczyną migreny. Na ich bazie przygotujesz pyszny omlet, który świetnie sprawdzi się na śniadanie.\nJogurt naturalny, kakao, migdały\nTo produkty bogate w magnez. Niedobory tego minerału prowadzą nie tylko do migren, ale również do zmęczenia, nudności, rozdrażnienia, problemów z koncentracją, nagłych skurczy mięśni. Jogurt naturalny wymieszany z ulubionymi owocami, naturalnym kakao i migdałami stanowić będzie słodką, ale zdrową przekąskę w ciągu dnia.\nWołowina, kalafior, oliwa z oliwek\nMięso, w tym podroby i wołowina, warzywa – zwłaszcza kalafior, brokuły oraz tłuszcze roślinne to naturalne źródła koenzymu Q10. Znajdziemy w nich również witaminę B2 i magnez. Szarpana lub duszona wołowina podana z ziemniakami i kalafiorem gotowanym na parze skropiona oliwą z oliwek to idealny pomysł na obiad.\nPistacje, granat, ser twarogowy\nPistacje i granat dostarczą magnezu, w serze twarogowym znajdziemy pewne ilości witaminy B2. Twarożek wymieszaj z owocami i orzechami. Deser gotowy.\nTuńczyk, awokado, brązowy ryż\nTuńczyk – podobnie jak inne ryby stanowi źródło naturalnego koenzymu Q10. Brązowy ryż dostarcza magnezu i niewielkich ilości witaminy B2. Pewne ilości ryboflawiny w towarzystwie zdrowych kwasów tłuszczowych znajdziemy również w awokado. Sałatka z awokado, brązowym ryżem i lekko podsmażonym tuńczykiem, podana z dodatkiem sosu sojowego i mango zadowoli niejedno podniebienie.\nPodsumowując, zdroworozsądkowe myślenie o tym, co, kiedy i ile jemy, jest ważne. Popadanie w paranoję może nas jednak niemalże przyprawić o ból głowy. Zwróć uwagę by twoje menu opierało się na produktach nieprzetworzonych. Ważne, by w diecie obecne były warzywa, owoce, mięso, jaja, orzechy, ryby, produkty pełnoziarniste, oleje roślinne. Unikaj nadmiaru cukru, sztucznych dodatków do żywności i alkoholu. Jeśli cierpisz na migreny mimo to zwróć uwagę na produkty bogate w histaminę i tyraminę – unikaj ich w swoim menu. Niekiedy problematyczne bywają również cytrusy. Przede wszystkim obserwuj reakcje swojego organizmu, nie doprowadzaj do stanu głodu i odwodnienia.\nczego unikać robiąc mase\nDIETA CZEGO UNIKAĆ\nCo jeść, jak często, czego unikać?\nCo jeść i czego unikać aby wyrobić mięśnie ?


Słowniczek | PROfertil\nStrona główna » proSerwis » Słowniczek\nSą najmniejszą strukturalną podstawą białek. Są niezbędne dla ludzkiego organizmu i oprócz kwasów nukleinowych należą do podstawowych elementów, z których zbudowane jest życie. Wyróżnić można niezbędne aminokwasy przyjmowane wraz z żywnością i warunkowo zbędne aminokwasy produkowane przez organizm.\nMikroelementy można opisać jako składniki, które obok innych przeciwutleniaczy chronią organizm przed agresywnym działaniem utleniaczy, zwanych również „wolnymi rodnikami".\nObniżenie ruchliwości plemników o >50%. Plemniki są albo nieruchome, albo poruszają się wolniej.\nNieobecność dojrzałych i niedojrzałych plemników w ejakulacie\nPlemniki z nasienia, wydzielina z prostaty i pęcherzyki nasienne\nPłodność u mężczyzn rozpoczyna się w okresie dojrzewania i trwa aż do starości, przy czym maleje z wiekiem. U kobiet rozpoczyna się od pierwszej miesiączki (pierwszego krwawienia miesiączkowego) i trwa aż do menopauzy. Z wiekiem obniża się jakość nasienia i zmniejsza się liczba komórek jajowych.\nWedług WHO para jest niepłodna, jeżeli nie dochodzi do zajścia w ciążę w ciągu „roku regularnego współżycia bez zabezpieczenia".\nW życiu niezbędna jest energia, którą można uzyskać dzięki spalaniu (utlenianiu). Przydatne makroelementy (węglowodany, tłuszcze, białka) są składnikami diety stanowiącymi źródło energii lub pełniącymi rolę utleniaczy. Aby możliwe było łagodne utlenianie, niezbędne są enzymy i substancje pomocnicze. Te tzw. adiuwanty nie mogą zostać wyprodukowane przez organizm, ale mogą trafić do organizmu z pokarmem w postaci mikroelementów. Natura jest w ten sposób wspomagana przez makroelementy uzyskane z pożywienia, które pełnią rolę paliwa i są niezbędnymi składnikami wspomagającymi działanie mikroelementów, a organizm korzystając z tłuszczu dietetycznego nie musi spalać własnego. W ten sposób organizm może chronić się przed stresem oksydacyjnym. Można sobie wyobrazić wyniszczenie organizmu z powodu braku równowagi między dostarczanymi makro- i mikroelementami. W przypadku zwiększenia ilości składników pełniących rolę paliwa i obniżenia ilości substancji wspomagających można spodziewać się uszkodzenie organizmu poprzez samospalenie. Mikroelementy można opisać jako składniki, które obok innych przeciwutleniaczy chronią organizm przed agresywnym działaniem utleniaczy, zwanych również „wolnymi rodnikami".\nSubstancje odżywcze znajdują się w pożywieniu, żywności dietetycznej i suplementach diety. Każdy ma inne zapotrzebowanie na mikroelementy. Ty również ich potrzebujesz: witamin, aminokwasów, pierwiastków śladowych, minerałów, kwasów tłuszczowych i fitochemikaliów. Aby organizm był silny, wydajny i zachodziły w nim procesy zdrowienia, niezbędne jest dostarczanie mu tych elementów przynajmniej w wymaganej dawce dziennej.\nNieorganiczne składniki odżywcze, które muszą być dostarczane do organizmu poprzez odpowiednią dietę (np. cynk, selen). Wiele elementów występuje w organizmie w dużych stężeniach w odróżnieniu od pierwiastków śladowych, których stężenia są niewielkie.\nPrawidłowa jakość nasienia. W 1 ml ejakulatu znajduje się ok. 20 mln plemników, z których 30% ma prawidłową budowę, a 50% wykazuje prawidłową ruchliwość.\nIlość plemników jest mocno obniżona (<10 mln / ml ejakulatu).\nZespół samych komórek Sertolego:\nAplazja zarodka (szczególna forma niepłodności związanej z jądrami). Nieobecność plemników.\nDojrzewanie nasienia. Rozwój spermatogoniów aż do powstania plemnika trwa przynajmniej 64 dni. Jest kontrolowany przez hormony oraz bardzo podatny na czynniki endogenne i egzogenne. W ciągu sekundy powstaje ok. tysiąca plemników, co daje 3-4 mln plemników na godzinę. Korzystny wpływ na tworzenie plemników mają zbilansowana dieta, powstrzymywanie się od palenia tytoniu i spożywania alkoholu, odpoczynek i regularny wysiłek fizyczny.\nPozwala uzyskać informacje na temat jakości nasienia i, co za tym idzie, płodności u mężczyzn. Ponieważ jakość nasienia w ejakulacie może być różna, aby móc postawić diagnozę o niepłodności, zawsze należy pobrać i przebadać dwie próbki nasienia. Ocenie poddaje się następujące parametry: jakość, ruchliwość i morfologię plemników.\nDojrzałe komórki rozrodcze (plemniki).\n> 40% plemników o cechach dysmorficznych i nieprawidłowej budowie.\nNiezbędne składniki żywności ekologicznej. Niedobór np. witaminy E i kwasu foliowego powoduje negatywne konsekwencje. Pełnią one rolę przeciwutleniaczy chroniących organizm przed wolnymi rodnikami i są szczególnie ważne dla układu odpornościowego i układu nerwowego.


Hamas ma nowego przywódcę. Jehija Sinwar odrzuca jakiekolwiek porozumienie z Izraelem - Świat - Najnowsze informacje z Europy i ze świata - polityka, komentarze, dyskusje dziennik.pl\nJehija Sinwar przejął stery Hamasu od Ismaila Hanije, który pełnił stanowisko premiera w rządzie Strefy Gazy od 2007 roku, gdy Hamas przejął władzę nad tym terytorium. Na zastępcę Sinwara wybrano Chalila al-Haję, także zwolennika konfrontacyjnego podejścia do Izraela. 55-letni Sinwar urodził się w obozie dla uchodźców w mieście Chan Junis w południowej części Strefy Gazy. W latach 80. założył Brygady Ezedina al-Kasama, zbrojne skrzydło Hamasu.\nWybór Sinwara na przywódcę Hamasu w Strefie Gazy to sygnał rosnących wpływów militarnych struktur w palestyńskim ruchu - podkreśla BBC. Zbrojne skrzydło Hamasu zazwyczaj zajmuje bardziej radykalne stanowisko wobec Izraela, podczas gdy skrzydło polityczne, które ma za zadanie poprawić trudne warunki życia mieszkańców w Strefie Gazy, skłania się ku bardziej pragmatycznemu podejściu - przypomina agencja AP. Władze izraelskie oświadczyły, że wybór Sinwara niczego nie zmienia, a jedynie oznacza zastąpienie jednego ekstremisty przez drugiego.\nObrońcy praw człowieka: Syryjska armia użyła broni chemicznej w Aleppo przeczytaj »\nTagi: Hamas, Izrael, Strefa Gazy, lider Hamasu, Palestyńćzycy\nWróg mojego wroga jest moim przyjacielem:)\nnie poparli rozbudowy nowych osiedli osadniikow , to terroryzm. hamas walczy z is a usa, arabia saudyjska i izrael dostarczaly bron... is. w srode premier izraela z wielkimi nadziejami jedzie do trumpa... moze byc ciekawie i zaskakujaco.(juz z ambysady w jerozolimie trump sie wycofuje)


W Bieszczadach i Beskidzie Niskim zakończył się redyk owiec - Inne hodowle\nDodano: 04-05-2018 13:31\nW Bieszczadach i w Beskidzie Niskim zakończył się redyk owiec. - Wszystkie bacówki są obsadzone, choć bacowie mieli kłopoty z naborem juhasów - powiedział w piątek Stanisław Kutyna ze Związku Hodowców Owiec i Kóz w Sanoku (woj. podkarpackie).\n- Podobnie jak w latach poprzednich wokół bacówek pasie się pięć, sześć tysięcy owiec. Połowa z nich przyjechała z Podhala, a pozostałe należą do bieszczadzkich hodowców - zauważył Kutyna.\nNa górskich pastwiskach owce pozostaną do końca września. Wypasane są wokół bacówek m.in. w okolicach Nowego Łupkowa, Średniej Wsi w Bieszczadach czy Krempnej w Beskidzie Niskim. W każdej bacówce stado liczy od 500 do nawet 1500 sztuk.\nNa co dzień owcami zajmują się juhasi; na jednego juhasa przypada 100-120 zwierząt. - Jest coraz trudniej o juhasów. Z każdym rokiem mamy coraz mniej kandydatów do tego zawodu. Bacowie mają dość duże problemy z ich naborem - mówił Kutyna.\nJuhasi swoją pracę zaczynają ok. godz. czwartej rano, a kończą późnym wieczorem. Do sierpnia owce muszą być dojone trzy razy dziennie. Potem, aż do zejścia z pastwisk - dwa razy w ciągu dnia. Udój całego stada trwa około dwóch godzin, a owca w ciągu okresu pastwiskowego daje 70-80 litrów mleka.\nW trakcie wypasu juhasi zajmują się także wytwarzaniem wyrobów z mleka; m.in. serów. Ważnym ich obowiązkiem jest również pilnowanie stad przed atakami wilków. - Wypas owiec w górach jest pracą dla wyjątkowo twardych i zaangażowanych ludzi - podkreślił Kutyna.


Powołanie Komisji Zawodniczej PZG\nPolski Związek Golfa powołał Komisję Zawodniczą. Jej przewodniczącą została Martyna Mierzwa, a w składzie znaleźli się Katarzyna Selwent oraz Grzegorz Zieliński.\nKomisja stanowić ma ciało opiniodawczo-doradcze Zarządu PZG w zakresie procesu szkoleniowego, rywalizacji sportowej oraz kierunków rozwoju golfa w Polsce, reprezentującym zawodników zrzeszonych w strukturach związku. Komisja ma za zadanie reprezentować interesów zawodników oraz dbać o realizację przysługujących im uprawnień.\n„Mamy być swego rodzaju pomostem między zawodnikami a PZG. Zamierzamy służyć radą i wspomagać zawodników w wielu sprawach. Wiem, że szczególnie juniorzy młodsi mają często obawy przed kontaktem z federacją, a my możemy te bariery przełamywać” – mówi Martyna Mierzwa, jedna z najbardziej utytułowanych golfistek w historii polskiego golfa, aktualnie szkoleniowiec w Golf Parks Poland.\nJak dodaje, ma nadzieję, że jej doświadczenie sportowe, w tym liczne starty międzynarodowe oraz przeszłość sportowa Katarzyny Selwent oraz Grzegorza Zielińskiego zaprocentuje i będą w stanie pomagać obecnym zawodnikom m.in. w pozyskiwaniu wsparcia finansowego.\nZgodnie z regulaminem, Komisja może występować z wnioskami do Zarządu PZG w sprawach dotyczących rozwoju i doskonalenia procesu szkoleniowego w PZG oraz opiniować projekty wewnętrznych przepisów PZG dotyczących statusu prawnego zawodników, programy szkolenia dzieci młodzieży oraz kadry narodowej, regulaminy rankingów, systemów rozgrywek i współzawodnictwa, zasady przyznawania klas sportowych PZG, zasady powoływania zawodników do kadry narodowej i kryteriów powoływania krajowej reprezentacji, a także kandydatury na trenerów, członków sztabu szkoleniowego i kadry współpracującej zatrudnionej przy prowadzeniu programu szkolenia kadry narodowej oraz kadr wojewódzkich.\nPowołanie Komisji to m.in. odpowiedź na zalecenia Ministerstwa Sportu i Turystyki zawarte w „Kodeksie Dobrego Zarządzania dla Polskich Związków Sportowych”. Kodeks zawiera ponad 180 konkretnych wytycznych, odnoszących się do różnych obszarów tematycznych związanych z zarządzaniem związkiem sportowym.\nWcześniej powołana została Rada Trenerów, o której więcej TU.


Portfel fundamentalny: EUR/CAD - TMS NonStop – Serwis Analityczny, Wiadomości Rynkowe, Aktualności Ekonomiczne.\nWykresy dnia 16:39, 02.09.2019\nWrzesień powinien stać decyzjami banków centralnych, a Europejski Bank Centralny oraz Bank Kanady prawdopodobnie pokażą przeciwstawne oblicza. Pierwszy szykuje spory pakiet narzędzi ekspansji monetarnej, a drugi ma powody, by przeciwstawić się rynkowym oczekiwaniom podążania za globalnym nurtem luzowania. Relatywna słabość CAD podnosi ryzyko odreagowania.\nSprzedaż EUR/CAD po cenie rynkowej (1,4615), take profit: 1,42, stop loss 1,4810.\nNa rynku nie ma miłości do EUR. Euro nie może znaleźć impulsu wystarczającego, by podbić notowania. Inwestorzy są niechętni do kupna EUR w związku z perspektywą luzowania polityki Europejskiego Banku Centralnego na najbliższym posiedzeniu (12 września). EBC oficjalnymi i nieoficjalnymi kanałami zapowiedział, że szykuje na wrzesień duży pakiet ekspansji monetarnej, co naszym zdaniem oznacza obniżkę stóp procentowych o 10 pb, wprowadzenie systemu różnicowania stóp procentowych w krajach członkowskich (tzw. tiering) oraz restart skupu aktywów. EBC bardzo zależy na skuteczności wdrożonych narzędzi i rynek nie zamierza testować tej determinacji. Choć w końcowym rozrachunku zakładamy, że polityka pieniężna nie powinna być dla waluty tak dużym balastem, jak się obecnie wycenia, tak w dniach do decyzji presja na EUR powinna narastać.\nDodatkowo problemem EUR (i EBC) pozostają rozczarowujące dane z gospodarki. Wskaźniki wyprzedzający (m.in. PMI) jasno sugerują postępujące spowolnienie gospodarcze. W szczególności zapaść w niemieckim przemyśle dobitnie pokazuje negatywne konsekwencje rosnących obaw o wpływ wojen handlowych i brexitu.\nDla odmiany gospodarka Kanady jest na fali wznoszącej. Ostatnie dane o PKB za II kw. pokazały wzrost 3,7 proc. w ujęciu zannualizowanym, dużo wyżej od rynkowych oczekiwań (3 proc.). Inflacja pozostaje blisko celu 2 proc., nie wymuszając reakcji banku centralnego. Ponadto Kanada jest częściowo uodporniona na eskalację wojen handlowych. Kanada eksportuje 75 proc. swoich produktów do USA, a w obliczu zaostrzenia polityki celnej między USA i Chinami (a wkrótce możliwe, że też z UE i Japonią) towary kanadyjskie mogą stać się pożądanym substytutem. Konsumpcja w USA trzyma się mocno, co powinno być istotnym wsparciem dla wzrostu PKB Kanady.\nW odniesieniu do powyższego Bank Kanady nie powinien wykazywać zwiększonego zaniepokojenia rozwojem sytuacji globalnej i z uwagi na dobrą postawę gospodarki krajowej powinien podtrzymać neutralne nastawienie i stopę procentową na 1,75 proc. Będzie się to kłócić z rynkowym sceptycyzmem i dyskontem obniżki o 25 pb do końca roku i kolejnej w pierwszym półroczu 2020 r. Decyzja w najbliższą środę 4 września powinna przynieść pozytywny impuls dla CAD.\nIndeksy zaskoczeń danymi makro w Kanadzie i strefie euro w innych rzeczywistościach. [Indeks rośnie (spada), gdy dane są powyżej (poniżej) prognoz.]; Źródło: Bloomberg, Citi, TMS Brokers\nEBC i BoC mają cel inflacyjny na 2 proc., ael tylko BoC może spać spokojnie; Źródło: TMS Brokers, Bloomberg


historycy.org -> Carskie odznaczenia\nZyje sobie w Albionie i tu nie widze problemu jak ktorys z kolegow by pracowal w policji czy MI5 czy MI. Tu akurat sa inne obyczaje i jak najbardziej w normalnym panstwie takie sluzby musza po prostu byc i w normalnych panstwach to nie jest hanba w takiej sluzbie sluzyc. Co innego w Polsce, ktora jest rzadzona przez sluzby... nie chce sie rozpisywac, ale poczytajcie sobie Michalkiewicza, Ziemkiewicza no i moze Korwina...\nW Polsce byc na sluzbie UOP-u czy tego typu podobnych agencji zawsze sie wiaze z umoczeniem w brudne interesy. I zeby to tylko dla interesu Polski to moze bym to jeszcze jakos probowal zrozumiec. Ale dla obcych wywiadow? To juz wole mieszkac w Albionie i z daleka obserwowac co sie dzieje w Poszcze.\nAle odeszlismy od tematu...


Urząd Miejski w Przemyślu opublikował raport o turystyce w tym mieście | Nowiny\nUrząd Miejski w Przemyślu opublikował raport o turystyce w tym mieście\nNorbert Ziętal 16 marca 2010, 7:00\nTuryści coraz chętniej odwiedzają Arboretum w Bolestraszycach pod Przemyślem. Norbert Ziętal\nUrząd Miejski w Przemyślu opublikował raport z analizy ruchu turystycznego w mieście. Wynika z niego, że co roku maleje ilość turystów nocujących. Zwiększa się natomiast ilość osób odwiedzających lokalne atrakcje.\nOd 2006 r. systematycznie maleje ilość osób przekraczających polsko - ukraińską granicę na przejściach drogowym i pieszym w Medyce pod Przemyślem oraz na kolejowym w Przemyślu.\nO ile w 2006 r. ponad 6,8 mln osób przekroczyło granicę to w 2009 r. już niewiele ponad 3 mln.\n- Największy spadek podróżnych, aż o 49 proc. nastąpił w 2009 r. Przyczyną tego zjawiska mogło być wprowadzenie wiz dla obywateli Ukrainy, a także zmiany w przepisach celnych, które zmniejszyły skalę zjawiska tak zwanych mrówek, przekraczających granicę wielokrotnie - twierdzą autorzy raportu.\nMniej osób chce w Przemyślu nocować. Tak wynika z danych przekazanych przez przemyskie hotele, domy wycieczkowe, schroniska, campingi i inne obiekty noclegowe. W 2006 r. z noclegów w hotelach skorzystało prawie 49 tys. osób, dwa lata później o blisko 5 tys. osób mniej. W pozostałych obiektach ruch na przestrzeni ostatnich trzech lat jest podobny, choć widać niewielki spadek.\n- W 2008 r. o 25 proc., w stosunku do 2006 r. spadła ilość cudzoziemców korzystających w noclegu - twierdzą autorzy raportu.\nRośnie natomiast zainteresowanie turystycznymi atrakcjami w Przemyślu i okolicach. Coraz więcej osób odwiedza Muzeum Narodowe Ziemi Przemyskiej. W 2009 r., w stosunku do roku 2006 liczba osób wzrosła dwukrotnie. Jeszcze szybciej rośnie ilość osób odwiedzających Muzeum Archidiecezjalne. Coraz więcej osób korzysta z różnych atrakcji Zamku Kazimierzowskiego i Arboretum w Bolestraszycach.\n- Badania takie prowadzimy od 2004 r., Obecne było największym z dotychczasowych. Oprócz danych statystycznych, przeprowadziliśmy sondaż wśród tysiąca turystów. Wynika z niego, że bardzo zadowolone są osoby będące w Przemyślu pierwszy lub drugi raz - mówi Witold Wołczyk z Kancelarii Prezydenta Przemyśla.\n~Robert~ 16.03.2010 15:36:04\nGdzie Urząd Miejski w Przemyślu opublikował ten raport?\nCarPrzemyski 16.03.2010 12:42:26\nPrzemyśl na stolicę podkarpacia !!!.


Renofa Yamaguchi - Ventforet Kofu (Japonia 2 Liga) - na żywo - transmisje live stream online - Meczyki.net.pl\nRenofa Yamaguchi - Ventforet Kofu 02.03.2019 05:00\nOglądaj za darmo mecz Renofa Yamaguchi - Ventforet Kofu, który rozpocznie się 02.03.2019 05:00. Mecz na żywo można legalnie obejrzeć na stronie bukmachera Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Wszystkie meczyki 24 obejrzysz w jakości HD legalnie i bez ponoszenia żadnych kosztów. Darmowe mecze24 online stream Renofa Yamaguchi - Ventforet Kofu z kategorii Japonia 2 Liga.\nW dniu 02.03.2019 05:00 odbył się mecz między Renofa Yamaguchi i Ventforet Kofu. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.


Dom na sprzedaż, Legnica, 299 m² | Morizon.pl | 9746\nCena za m² 2040,13 zł\nWolnostojący dom na Bielanach w Legnicy\nOferujemy do sprzedaży nieruchomość zabudowaną bardzo funkcjonalnym domem mieszkalnym o powierzchni użytkowej 258m, zlokalizowanym w Legnicy, Obręb Winiary, na działce o łącznej powierzchni 581 m. Dom jednorodzinny, wolnostojący, piętrowy, częściowo wyremontowany. Na podłodze parkiety dębowe, okna PCV, ogrzewanie własne centralne gazowe. Możliwość użytkowania w formie dwóch niezależnych mieszkań, zlokalizowanych na oddzielnych kondygnacjach i z osobnymi wejściami. Na parterze znajduje się: przestronny salon z wyjściem do ogrodu, kuchnia z jadalnią, 2 sypialnie, mała piwniczka, łazienka, pralnia, trzy pomieszczenia gospodarcze, przestronna garderoba/pokój z dodatkową łazienką, holl, kotłownia, garaż o powierzchni 41m2 i wysokości 4 m.\nNa piętrze znajdują się trzy przestronne sypialnie w tym dwie z wyjściem na słoneczny taras, kuchnia z jadalnią, pokój kąpielowy i holl.\nPosesja całkowicie ogrodzona. Dom otacza ogród, obsadzony roślinami i krzewami ozdobnymi. W zacisznym miejscu działki znajduje się drewniana altanka. Nieruchomość posadowiona jest w sąsiedztwie domów jednorodzinnych, blisko Parku Miejskiego.\nCena domu 610.000 zł do negocjacji. ZAPRASZAMY NA PREZENTACJĘ\nNr oferty w biurze: DL-E28\nKontakt-Edyta Witkowska 535 550 136\nGwarantujemy Państwu bezpieczeństwo transakcji (posiadamy ubezpieczenie OC), doradztwo w zakresie finansowania wybranej nieruchomości (bezpłatna konsultacja naszego doradcy kredytowego), opiekę nad całym procesem zakupu nieruchomości. Nieruchomości prezentowane na naszych stronach nie stanowią oferty w rozumieniu art. 66 par 1 Kodeksu cywilnego a dane w nich zawarte mają charakter jedynie informacyjny i mogą ulegać zmianie.\nOgłoszenie (dom na sprzedaż nr morizon-1606) zainteresowało mnie. Chcę poznać więcej szczegółów na jego temat. Proszę o kontakt.\n610 000 zł 299 m²7 pok.\n665 000 zł 171 m²5 pok.


Grzechem wielu polskich uczelni jest działanie nieprzejrzyste | ETYKA I PATOLOGIE POLSKIEGO ŚRODOWISKA AKADEMICKIEGO\nGrzechem wielu polskich uczelni jest działanie nieprzejrzyste\nRobert Pawłowski, rzecznik praw studenta, do którego wpływają skargi i uwagi studentów, uważa, że grzechem wielu polskich uczelni jest działanie nieprzejrzyste i w poczuciu bezkarności. Niektóre z nich w ogóle nie prowadzą bowiem Biuletynu Informacji Publicznej, przez co dostęp do wiadomości kluczowych dla studentów i kandydatów na studentów jest utrudniony, natomiast uczelnie niepubliczne zbyt często zasłaniają się tajemnicą przedsiębiorcy…..Najnowsze dane Programu Watchdog.edu.pl pokazują, że sądy potwierdzają naruszenie praw studenta w ponad 70 proc. skarg na decyzje dotyczące przyznawania pomocy materialnej……\n….Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego chce pomóc absolwentom szkół ponadgimnazjalnych przy wyborze dalszej drogi kształcenia. Co roku w maju resort nauki ma publikować tzw. listę ostrzeżeń. Będzie to wykaz uczelni i wydziałów, które działają bezprawnie, budzą wątpliwości lub łamią prawa studentów….\nLista ostrzeżeń będzie zawierać wszystkie tego typu dane. Jak zakłada resort nauki, nowe przepisy wejdą w życie od następnego roku akademickiego (w październiku 2013 r.), więc pierwsza lista pojawi się w maju 2014 r.\nFiled under: Informacje medialne, Jawność, przejrzystość, Patologie studenckie |\n« Na drodze do przywrócenia wiary w wartość studiów i dyplomów ? Zawieszona niska jakość »