Lokal Wynajem, Szczecin, Stare Miasto, 120.00 m2, 5000 zł\nDo lokalu przynależy 3 prywatnych miejsc parkingowych (w cenie) pod kamienicą, na terenie zamkniętym.\nNa wynajem lokal biurowo-usługowy o powierzchni ok. 120m2, zlokalizowany w nowej kamienicy z 2011 na Starym Mieście.\nNa tą powierzchnię składa się otwarta przestrzeń, która została podzielona na mniejsze boxy, ok. 120 m2 oraz pomieszczenie sanitarne. Łazienka wyposażona jest w kabinę prysznicową.\nWysokość pomieszczeń ok. 3,15m. Na podłogach panele, na ścianach gładź.\nLokal wolny od stycznia 2020 r.\nSymbol oferty KNG-LW-6039


���B��dzie zabawa b��dzie si�� dzia��o!���\nDnia 10.04.2015 w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Lesznie odbył się drugi z trzech wykładów dotyczących kultury Hiszpanii. Pierwszy, który odbył się 13.03.2015 dotyczył jedzenia hiszpańskiego i nosił tytuł „Palce lizać. Zapraszamy do hiszpańskiego stołu”. Wykład poprowadził pracownik Instytutu Lingwistyki Stosowanej i rodowity Hiszpan – mgr Diego Martin Arroyo. Drugi wykład pt: „Będzie zabawa będzie się działo!”, który odbył się 10.04.2015 został zaprezentowany przez dr Monikę Lisowską, która także jest pracownikiem Instytutu Lingwistyki Stosowanej. W wykładzie tym wzięły udział uczennice klas hotelarskich naszej szkoły wraz z Panią Edytą Baranowską. Pani doktor przybliżyła nam historię, tradycje i obrzędy najważniejszych świąt w Hiszpanii – niektóre były bardzo zabawne i zaskakujące np. La Tomatina czyli święto, podczas którego Hiszpanie i przybyli turyści rzucają się pomidorami. Kolejny wykład „Weźmy byka za rogi w Pampelunie” odbędzie się za miesiąc. Serdecznie zapraszamy zainteresowanych uczniów.


Czy te objawy świadczą o tym, że mój mąż ma nerwicę? - Na pytanie odpowiada mgr Bożena Waluś | WP abcZdrowie\nCzy te objawy świadczą o tym, że mój mąż ma nerwicę?\nDzień dobry. Mój mąż ma 34 lata, od kilku lat prawdopodobnie cierpi na nerwicę. Prawdopodobnie, ponieważ nigdy nie był u specjalisty, diagnozę postawił sobie sam na podstawie zaobserwowanych objawów oraz tego, ze jego matka cierpi na tę chorobę. Życie z nim jest naprawdę trudne, od lat namawiam go na wizytę u specjalisty, on jednak wymiguje się tłumacząc to tym, że i tak nie będzie mógł rozpocząć leczenia. Mąż jest kierowcą samochodów ciężarowych, dlatego, jak twierdzi żadne leczenie farmakologiczne nie wchodzi w grę. Ponadto, każda wizyta u psychiatry jest ponoć odnotowywana w systemie, co uniemożliwi mu przejście testów psychotechnicznych. Czy rzeczywiście nie ma dla niego pomocy? Jakie jest wyjście z tej sytuacji? Namawiałam męża nawet na zmianę pracy, jednak on nie bierze tego pod uwagę. Nasza rodzina ogromnie cierpi z powodu jego zachowania, coraz częściej mam ochotę się poddać i od niego odejść, bo sama ledwo wytrzymuję przy nim psychicznie.\nNerwica Terapia rodzinna Psychoterapia rodzinna Psychiatria Psychologia Farmakoterapia\nproszę porozmawiać z mężem i rozważyć pomoc, leczenie w formie psychoterapii, paradygmat poznawczo - behawioralny wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu zaburzeń lękowych.\nNerwica natręctw • Depresja • Nerwica lękowa • Nerwica żołądka • Nerwica serca • Psychoterapia par i małżeństw • Konsultacje psychologiczne • Psychoterapia • Natrętne myśli • Nadużycia • Zespoły abstynencyjne poalkoholowe • Histeria • Trudności w podejmowaniu decyzji • Fobie • Bulimia • Lęk • Subdepresja • Zdrowie psychiczne • Choroba afektywna dwubiegunowa • Trudności w wyrażaniu emocji • Uzależnienia • Zespoły abstynencyjne po środkach psychoaktywnych • Guz chromochłonny • Lęk napadowy • Zespół Aspergera • Współuzależnienie • Dystymia • Choroby napadowe • Seksoholizm • Myśli samobójcze\nKierowca tira powiedział żonie, że ma zawał. A później upuścił telefon. Policja próbowała namierzyć lokalizację mężczyzny • Jak poznać, że żona lub mąż zdradza? • Gdy partner zdradza... • Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie • Mateusz Gąsiorowski ma 33 lata. "Bardziej spodziewaliśmy się guza, nie alzheimera" • Jak pomóc mężowi, który ma depresję? • Łatwo jest zacząć, problem pojawia się, gdy chcesz rzucić. Poznaj ludzi, którym się udało • "Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka • Żona bije męża • Depresja poporodowa u mężczyzn. Gdy twardziela przepełnia lęk


Kolejni dilerzy narkotykowi z Wielkopolski zatrzymani - Policja.pl - Portal polskiej Policji\nKolejni dilerzy narkotykowi z Wielkopolski zatrzymani - Aktualności - Policja.pl\nW marcu tego roku policjanci z CBŚ wpadli na trop kolejnych handlarzy narkotykowych powiązanych z gangiem dilerów, który został rozbity rok temu. Tym razem policjanci zatrzymali mężczyznę z Kędzierzyna Koźle i dwóch poznaniaków. Jeden z nich - Tomasz Z. wśród handlarzy miał dość wysoką pozycję. Całej trójce zarzuca się handel amfetaminą i tabletkami ekstazy w dużych ilościach.\nCała sprawa miała swój początek ponad rok temu. Na początku 2009 roku w ręce policjantów z Centralnego Biura Śledczego wpadł Karol L. ps. "Lipa" z Leszna. Podczas zatrzymania policjanci znaleźli przy nim około pół kilograma amfetaminy. Zatrzymany mężczyzna był hurtownikiem, u którego zaopatrywali się inni dilerzy. Funkcjonariusze, którzy zajmują się sprawą są przekonani o co najmniej 72 transakcjach, w których "Lipa" sprzedał łącznie około 5 kg. narkotyków.\nW maju i we wrześniu ubiegłego roku Policjanci z Centralnego Biura Śledczego zatrzymali 7 członków tej leszczyńskiej grupy. Wpadli wówczas po kilkumiesięcznym śledztwie dotyczącym handlu amfetaminą i tabletkami ekstazy. Zatrzymani działali na własna rękę zaopatrując się w większe ilości narkotyków u hurtownika. Kupowali jednorazowo u niego po kilkadziesiąt gramów, a następnie sprzedawali swoim klientom.\nWszystkim ustalonym i zatrzymanym handlarzom grozi kara nawet 10 lat więzienia.


Strona:Andrzej Strug - Dzieje jednego pocisku.djvu/13 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nnie przypuszczał nigdy, że socjalizm jest aż tak trudny. Obiecywał poprawę, mozolił się, martwił się, ale od prawdy był zawsze daleko. Zato swoje robił porządnie. Wyroby, pochodzące z jego pracowni, były niezawodne. Niedługo jednak funkcjonował.\nPewnego wieczora, zaledwo Kama zdołała wynieść to, co było zamówione i gotowe, gdy wpadła policja z wojskiem, z saperami. Z wielkiemi ostrożnościami zbierano butelki, retorty, różne chemikalja, pudełka z żelatyną, misterne puszeczki, obłożone watą, a zawierające piorunjan rtęci, „kluski“ dynamitowe, tygielki i inne graty piekielnej kuchni.\nChemika potłuczono zlekka kolbami, związano go porządnie i pod eskortą całej roty wojska odstawiono do Cytadeli.\nKiedy go bito, krzywił się i mrużył oczy z bólu, ale w duszy nie miał nic innego, prócz wielkiej, największej w życiu radości.\nAlbowiem towarzyszka Kama ocalała. Następnie cieszył się i z tego, że ocalała zamówiona bomba, która była potrzebna do jakiegoś nadzwyczajnego zamachu i ad hoc w sposób specjalny była przyrządzana.\nPotym martwił się, że nie zdążył skreślić i oddać Kamie swego nowego wynalazku, dotyczącego zapału, bezpiecznego, a zarazem niezawodnego. Był to wynalazek, którym się szczycił, opowiadał o nim towarzyszce szczegółowo, a ona pilnie słuchała, ale wiedział, że z tego nic nie dojdzie do


Poznaj na nowo moc projektora, dzięki nowemu modelowi Epson EB-X8\nW kinie "Neptun" w Gdańsku na ulicy Długiej 57 w dniach 2-4 grudnia 2011 roku odbędzie się pokaz najbardziej kuriozalnych produkcji w historii kina. Wszystkie najgorsze filmy świata będzie można obejrzeć na projektorach multimedialnych 3LCD firmy Epson, gwarantujących najwyższą jakość obrazu.\nEpson oferuje klientom biznesowym nowy poziom mobilności, wprowadzając do sprzedaży niedrogie projektory klasy podstawowej. Urządzenia EB-S8, EB-X8 i EB-W8 są lekkie, kompaktowe i łatwe w użyciu. Dzięki wysokiej jasności i rozbudowanym opcjom przyłączy nowa linia projektorów za niewielką cenę oferuje elastyczność, jakiej wymagają małe i średnie firmy.


Marzec 2018 - Prawna ochrona wzorów przemysłowych\nJeżeli interesuje Cię zastrzeżenie wzoru przemysłowego, to musisz się nastawić na pewne koszty. Poniżej przedstawiam opłaty urzędowe z jakimi wiąże się cała ta procedura. Ich wysokość zależy m.in. od terytorium na jakie chcesz swoje produkty chronić. Jeżeli wszelkie formalności związane z rejestracją chcesz zlecić profesjonaliście, to udaj się do rzecznika patentowego. Dlaczego warto zastrzec […]\nWspólnotowe wzory przemysłowe - co to takiego?


Halloween w przedszkolu w Jabłkowie | Gmina SKOKI\nW piątek, dnia 30 października 2009r. w Przedszkolu Publicznym w Jabłkowie uczniowie klasy „0″ i klasy I wspólnie bawili się na zabawie z okazji Halloween. Klasa „0″ pełniła rolę gospodarzy, natomiast klasa I pełniła honory zaproszonych gości. Na zabawie pojawiły się duchy, biedronki, motyle i wiele innych postaci. Imprezę prowadziły dwie urocze czarownice, w które wcieliły się Panie: Paulina Grossmann i Agnieszka Kokowska. Zabawa była przeplatana licznymi konkursami i słodkim poczęstunkiem. Imprezę tą uważamy za udaną i na pewno na długo pozostanie w naszej pamięci.


Austrii - Radio Miejskie Gorzów\nRadio Miejskie Gorzów\nSłowacja ułatwia wjazd do Polski, Austrii i Czech\nAutor wpisu Autor: Radio\nData wpisu 10 czerwca, 2021\nSłowacki rząd złagodził środki zapobiegawcze COVID-19 stosowane na granicach z Polską, Austrią i Czechami, po ocenie, że liczba zakażeń na terytorium sąsiednich krajów w ostatnim czasie spadła. Zgodnie z zapowiedzią słowackiego Ministerstwa Spraw Wewnętrznych, policjanci złagodzili wyrywkowe kontrole na granicach kraju dla obywateli pochodzących z wyżej wymienionych terytoriów. Te same środki zostaną zastosowane również na […]\nTagi Austrii, Czech, Polski, Słowacja, ułatwia, wjazd\nAFI.tv rozpoczyna największy weekend w roku meczami z Niemiec, Austrii, Polski i Danii\nData wpisu 2 czerwca, 2021\nGrafika: Igor Lazarević Niemiecka liga piłkarska rozpoczyna swój sezon na AFI.tv w ten weekend od sześciu meczów, ponieważ zbliża się najbardziej pracowity weekend w roku. Razem z GFL, będziemy mieć trzy gry z Austriacka Liga Piłki Nożnej, para Polska Liga Piłki Nożnej konkursy, gra posezonowa z Węgierska Liga Piłki Nożnej i kluczowy pojedynek z Dania. […]\nTagi AFItv, Austrii, Danii, meczami, największy, Niemiec, Polski, roku, rozpoczyna, weekend\nPodróżni z Austrii, Bułgarii, Czech, Węgier, Polski i Włoch mogą teraz odwiedzać tylko Cypr …\nData wpisu 1 czerwca, 2021\nWładze Cypru zaktualizowały listę epidemiologicznie wysokiego ryzyka COVID-19 31 maja, przenosząc kilka krajów z kategorii czerwonej do pomarańczowej, donosi SchengenVisaInfo.com. Na podstawie rozporządzenia Europejskiego Centrum ds.Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC), w tym Unii Europejskiej, Europejskiego Obszaru Gospodarczego i niektórych krajów trzecich, Cypr zaczął stosować system sygnalizacji świetlnej, kategoryzując kraje na zielonej, czerwonej i pomarańczowej liście […]\nTagi Austrii, Bułgarii, Cypr, Czech, mogą, odwiedzać, Podróżni, Polski, teraz, tylko, Węgier, Włoch\nDrugie próby: raport o Austrii, Polsce, Mołdawii, Islandii i Serbii\nRotterdam, 13 maja 2021 r Super wszystkim! Czy #YOU jest gotowy na drugą rundę? Oto jesteśmy, z raportem dotyczącym Austrii, Polski, Mołdawii, Islandii i Serbii. 05. Austria (#AUT) Vincent Bueno – „Amen” Austria była następna na scenie. Wyróżniają się na tle większości innych konkurentów, ponieważ nie wykorzystują żadnej z diod LED i po prostu skupiają […]\nTagi Austrii, drugie, Islandii, Mołdawii, Polsce, Próby, Raport, Serbii\nKina w Polsce i Austrii zostaną ponownie otwarte w maju\nData wpisu 29 kwietnia, 2021\nKina w Polsce i Austrii mają zostać ponownie otwarte w maju, ponieważ ograniczenia blokowania w obu krajach są stopniowo łagodzone. Premier Polski Mateusz Morawiecki ogłosił w tym tygodniu, że kina plenerowe mogą być ponownie otwierane od 15 maja, a kina wewnętrzne mogą być otwierane od 29 maja, początkowo z 50% przepustowością. Polskie kina zostały ponownie […]\nTagi Austrii, Kina, maju, otwarte, Polsce, ponownie, zostaną\naby chce Covid Covid19 dla euro Europie Europy gdy jak jest Lewandowski mają Mistrzostw mln mówi nad nie Open podczas Poland Polsce Polska Polski polskich Polskie Polskę powodu praw przeciwko przed przez Raport roku Rosja Rynek rynku się sprawie szczepionki tym World węgla świata że\n© 2021 Radio Miejskie Gorzów


Zdrowie – DRUK24\nCiąża niekoniecznie jest łatwym i szczęśliwym czasem dla wszystkich kobiet. Przyszła mama przechodzi znaczące przemiany fizyczne, które na wiele sposobów wpływają na jej życie. To normalne, że odczuwasz niepokój podczas ciąży. Stresujący czas Ciąża to czas zmian i wstrząsów, które mogą prowadzić do wielu pytań i obaw. Liczne zmiany hormonalne czasami zwiększają również trudności emocjonalne, […]\nSklep Medyczny oferuje praktyczny aparat do sprawdzania wyników cholesterolu, glukozy i kwasu moczowego. Nowoczesne propozycje są domeną tego sklepu, z czego kupujący są wyjątkowo zadowoleni. Spełniający kilka zadań aparat do pomiaru cholesterolu BENECHECK PLUS 3w1 bardzo dobrze sprawdzi się w diagnozowaniu u osób zmagających się z przewlekłymi chorobami. Chętnie się one zaopatrują, bo w gratisie […]\nNa Forum Żywienia Eferdinger eksperci wypowiadali się na temat znaczenia żywności pochodzenia roślinnego dla zdrowia.Ekstrakt z Daisy na cukrzycę, brokuły na nadciśnienie? Rola roślin, owoców i warzyw w profilaktyce chorób cywilizacyjnych była tematem Forum Żywienia Eferding, które odbyło się wczoraj po raz trzeci w Zamku Starhemberg. W tym roku organizatorzy, gospodarz Georg Starhemberg (Campus Eferding), […]\nNie każdy z nas rodzi się kucharzem. Nie ma się czemu dziwić. podobnie jak skutecznie z innymi talentami, tak oraz z gotowaniem jest tak, że jednym jest on dany, a innym wcale. Właśnie dlatego także dla co niektórych gotowanie stanowi nie lada wyzwanie. O wiele łatwiej będzie nam szykować posiłki kiedy do naszej idealnej dyspozycji […]\nCzy opłaca zdecydować się na masaż?\nCo robimy, żeby poprawić sobie humor? Wszystko zależy od sytuacji oraz naszego charakteru, jakkolwiek także pewnych ukrytych pragnień. Jednym wystarczy lampka wina wypita tuż przy wieczornym serialu, inni wyczekują o wiele więcej. Sami podejmujemy decyzję, w jaki sposób się relaksować oraz jak poprawiać sobie humor. A niekiedy bywa to dosyć łatwe. Powinniśmy tylko wiedzieć, czego […]\nCodzienne życie w stresie powoduje problemy w życiu seksualnym – farmaceutyki na potencję mogą pomóc\nNawet sobie nie zdajemy kwestii, jak wybitnie codzienne komplikacje wchodzą w nasze życie zmysłowe. Objawy nie są zauważalne z dnia na dzień, niemniej jednak w wiarygodnym momencie spostrzegamy, że coś się w stworzonym przez nas związku wypala, intymne pożycie nie powoduje już tyle radości co dawniej, a potencja zaczyna zawodzić na pełnej linii. Zastanawiamy się, […]\nW jaki sposób zadbać o zdrowie? Zastrzyki i pomoc medyczna\nŁukasz Palczewski\t8 marca 2022\nBez liku nowoczesnych chorób można określić chorobami cywilizacyjnymi, jednak wielu także wolno samemu zaradzić w sposób nie wymagający nakładów pieniężnych, specjalnych, drogich oraz trudnych diet – najzwyczajniej w świecie racjonalnie się odżywiać oraz mieć niemało ruchu. Wysiłek cielesny jeszcze nikomu nie zaszkodził, gdy spędzamy w pracy osiem godzin przy biurku, wręcz wyznaczone są przerwy w […]\nBogato zaopatrzony sklep internetowy z ziołami\nŁukasz Palczewski\t25 lutego 2022\nRodzime zioła i soki ziołowe, dostępne w sklepie Zdrowy Ziołowy są argumentem za tym, że dla właścicieli sklepu liczy się wypromowanie rodzimych naturalnych produktów. W sklepie z wyrobami zielarskimi określone wyroby można przejrzeć w kategoriach https://zdrowyziolowy.pl/pl/menu/kosmetyki-192.html, a jeśli dana osoba nie wie, co wybrać, może ustalać kwestie szczegółowe ze sprzedawcami. Pośród najbardziej popularnych krajowych ziół […]\nPapierosy – kto może oraz kiedy wypada przestać?\nŁukasz Palczewski\t21 lutego 2022\nZ miesiąca na miesiąc w Polsce stają się coraz popularniejsze elektroniczne papierosy. Ich zwolennicy wskazują, że taka odmiana palenia jest zdrowsza oraz tańsza, co z kolei nadzwyczaj denerwuje przeciwników tej tezy. Pokazują oni, iż nie ma tak de facto porządnych badań, jakie by cokolwiek na ten temat powiedziały. W jaki sposób swobodnie się domyślić, największymi […]\nCzym jest uzależnienie od palenia papierosów?\nWspółcześnie walka z uzależnieniami pochłania coraz więcej pieniędzy społecznych, co jednak jest wynikiem coraz większych obaw, jakie politycy i instytucje monitorujące kłopot uzależnień, adekwatnie wnoszą w minionych latach. Rośnie albowiem nie tylko liczba osób mających kłopot z najatrakcyjniejszymi używkami. Oprócz alkoholu rozmaitej maści oraz używek psychoaktywnych jak marihuana, metaamfetamina, heroina czy środki farmakologiczne dostępne bez […]


Entil Ukąszenia żel łagodzący po ukąszeniu owadów 8 g | Wapteka.pl\nEntil Ukąszenia żel ...\nOSMO 4 (poliakrylat sodu - zdolności do absorbowania wody , gliceryna – rozpuszczalnik, surowiec do syntezy zw. chem.), karbomer (nadaje lepkość, konsystencję żelu), wodorotlenek sodu, woda oczyszczona.\nEntil to hydrożel łagodzący dolegliwości po ukąszeniu owadów, m.in.: komary, meszki, kleszcze, osy, pszczoły, mrówki, pająki itp. Żel delikatny, dobrze tolerowany, nie zawiera alkoholu, konserwantów, substancji zapachowych.\nOpinie o Entil Ukąszenia żel łagodzący po ukąszeniu owadów 8 g\nNiezastąpiony środek podczas wyjazdów nad jezioro.,\nNajlepszy środek na wieczorne spacery oraz spotkania przy grillu. Działa szybko i nigdy nie zawodzi.,\nKomastop opaska higieniczna rozmiar S przeciw komarom 1 sztuka\nKlienci, którzy kupili Entil Ukąszenia żel łagodzący po ukąszeniu owadów 8 g kupili także:\nCetAlergin Ten 10 tabletek


Patrycja Wanat odchodzi z Tok FM. Koniec audycji “Kultura osobista” i “Do zobaczenia”\nPatrycja Wanat odchodzi z Tok FM. Prowadziła audycje “Kultura osobista” i “Do zobaczenia”\nProwadząca codzienną “Kulturę osobistą” oraz sobotni magazyn filmowy “Do zobaczenia” Patrycja Wanat z końcem roku odchodzi z Tok FM. Obecna szefowa działu kultury pracuje w rozgłośni od 15 lat.\nPatrycja Wanat, fot. agora\nPatrycja Wanat mimo planowanego na koniec roku wyjazdu za granicę (konkretnie do Francji) zapowiada dalszą współpracę ze stacją. Przypuszczalnie obecna szefowa działu kultury Tok FM będzie się pojawiać przy tzw. akcjach specjalnych, chociażby z okazji dorocznych festiwali, nad którymi stacja sprawuje patronat.\n- Decyzja o odejściu z radia Tok FM nie należała do najłatwiejszych w moim życiu. W końcu to właśnie tu stawiałam swoje pierwsze kroki w dziennikarstwie, ostatecznie osiągając dużo więcej, niż przypuszczałam. Jednak po 15 latach postanowiłam, że czas na zmianę. Zmiany są dobre - mówi Wirtualnemedia.pl Patrycja Wanat.\n- Rozstajemy się w bardzo przyjacielskiej atmosferze i z perspektywą współpracy. O jej szczegółach nie mogę jeszcze mówić - zaznacza.\nProwadzona przez Wanat w Tok FM “Kultura osobista” to nadawany codziennie od poniedziałku do piątku o godzinie 19:00 magazyn kulturalny stanowiący subiektywny przegląd tematów związanych z filmem, teatrem, muzyką i literaturą. Do studia zapraszani są często sami twórcy, animatorzy oraz eksperci.\nW ramach sobotnich audycji “Do zobaczenia” emitowanych na antenie Tok FM o godzinie 18:00 Patrycja Wanat z udziałem aktorów, reżyserów, operatorów, krytyków i producentów rozmawia o polskim i światowym kinie, zarówno autorskim, jak i komercyjnym. Warto przypomnieć, że to właśnie za nią prowadząca otrzymała w 2016 roku Nagrodę Polskiego Instytutu Sztuki Filmowej dla najlepszej audycji filmowej.\nPatrycja Wanat będzie prowadzić programy w Tok FM do końca roku. Nie wiadomo kto ją zastąpi.\nWedług badania Radio Track w trzecim kwartale br. TOK FM miało 1,7 proc. udziału w rynku słuchalności.\nMarta Perchuć- Burzyńska zastąpi Patrycję Wanat w Radiu TOK FM\nEwa Podolska, Michał Janczura i Paweł Sulik prowadzącymi “Mikrofon radia Tok FM”\nTOK FM zrezygnowało z audycji Sosnowskiego, Raczka, Passenta, Solskiej i Orlińskiego. Szykuje nowy program z udziałem słuchaczy\nAnna Dryjańska przeszła z naTemat.pl do Tokfm.pl, będzie wydawcą strony głównej\nDołącz do dyskusji: Patrycja Wanat odchodzi z Tok FM. Prowadziła audycje “Kultura osobista” i “Do zobaczenia”\nCo sie dzieje corcie co się stało? Taka tragedia...\nPrzygarnie ją znana mama w RDC.\nNie mama i nie w RDC\nSkandal! Wyrzucają hurtowo z TOK FM. Barbarzyńcy. Takich doświadczonych i wspaniałych dziennikarzy. Jak tak można? Przekreślają 15 lat życia! Na pewno ją zmusili. Ta duszna atmosfera! Co tam się dzieje??? Ostatnia wyspa wolnych mediów!\nNajpierw Raczek, potem Sosnowski... teraz Pani Patrycja! Najwieksze tuzy odchodza.\nBrunatny oddech Michnika niszczy dusze tok fm!!!


Orlen ma wstępne oferty na Możejki - Puls Biznesu - pb.pl\nOrlen ma wstępne oferty na Możejki\nopublikowano: 20-10-2010, 06:50\nCo najmniej siedem firm wyraziło zainteresowanie litewską rafinerią. Teraz pora na konkrety: co i za ile?\nRafineria w Możejkach, zarządzana przez spółkę Orlen Lietuva, nie jest rentowna i nie wiadomo, kiedy będzie. Jej właściciel PKN Orlen, zastanawia się więc, co z nią zrobić. Pozostać akcjonariuszem i dalej inwestować w rozwój zakładu? A może pozbyć się problemu i odzyskać większość z włożonych w rafinerię 3,7 mld USD?\nTen drugi scenariusz uzyskał ostatnio silne wsparcie. Bank inwestycyjny Nomura, który od sierpnia pomaga Orlenowi rozwikłać ten dylemat, wysłał do kilkudziesięciu potencjalnych inwestorów pytania o ich zainteresowanie Możejkami. Jest już odzew. Według naszych informacji, odpowiedzi dotyczące zaangażowania się w litewską rafinerię nadesłało 7-8 koncernów naftowych.\n— Są wśród nich firmy z Rosji, ale także z innych krajów — mówi "PB" osoba znająca sprawę.\nGPW mogłaby być bardziej hojna\nFirmy przygarnęły sto tysięcy osób\nEnergetyka , Puls Biznesu , Flesz\nEnergetyka / Orlen ma wstępne oferty na Możejki


omega kleszczów – Przychodnia Gimnazjum Lubasz\nW analizie umieralności z powodu samobójstwa populacja robocza została podzielona na trzy grupy pod względem poziomu społeczno-gospodarczego (bezrobotni, osoby zarabiające poniżej 18 000 euro rocznie oraz osoby zarabiające od 18 000 euro do 18 000 euro). 100 000 rocznie) oraz emerytów i rencistów na dwie grupy (osoby otrzymujące emeryturę nieskładkową i osoby pobierające emeryturę składkową o rocznym dochodzie poniżej 18 000 euro oraz osoby otrzymujące emeryturę składkową o rocznym dochodzie w wysokości 18 000 EUR i 100 000), biorąc pod uwagę niewielką liczbę zgonów w tej populacji.\nStawki, częstotliwości i wartości średnie zostały obliczone dla różnych zmiennych wynikowych. Wyniki podzielono na grupy wiekowe i płeć i przedstawiono je dla różnych poziomów socjoekonomicznych. W tej samej grupie wiekowej wyniki zostały ustandaryzowane za pomocą populacji zamieszkałej w Katalonii zgodnie z rejestrem osób ubezpieczonych w dniu 1 stycznia 2015 r. Jako populacja referencyjna.\n[podobne: bimatoprost, wieszaki na medale, hostessy fordanserki ]\n[hasła pokrewne: omega kleszczów, oparzenia chemiczne, oparzenia pierwsza pomoc ]\nOd września 1996 r. Do listopada 1997 r. Badaliśmy 110 kolejnych kobiet, u których występowały ciąże powikłane ciężkim stanem przedrzucawkowym, nagłe łożyska, opóźnienie wzrostu płodu lub poród martwego płodu. Read more „Zwiększona częstość występowania trombofilii genetycznej u kobiet z powikłaniami ciąży ad”\nPrawdopodobnie było to nieuniknione, ale mimo to mile widziane, że niespokojna amerykańska rozmowa na temat płci pewnego dnia otworzy się na przemyślane rozważenie tego, co chłopcy są zasadniczo podobni i jak najlepiej mogą się rozwijać. Do niedawna w połowie tego stulecia placówki służby zdrowia i edukacji czerpały swoje analizy z ogólnych zaleceń dla dzieci. Osobliwości i różnice związane z płcią zostały pośrednio uznane za mniej przekonujące niż uniwersalność doświadczeń z dzieciństwa. W ten sposób klasyczne przewodniki dotyczące rozwoju dziecka od Benjamina Spocka do Erika Eriksona dyskutują o dzieciństwie mniej lub bardziej ogólnie. I chociaż Erikson może wskazywać na inkluzywne i natrętne wzorce organizacji przestrzennej i zabawy ze strony dziewcząt i chłopców, oba były postrzegane jako komplementarne wyrażenia fallicznej fazy rozwoju, która według wierzeń miała przybrać ten sam z tych samych powodów i z taką samą pilnością dla chłopców i dziewcząt. Read more „Prawdziwi chłopcy: ratowanie naszych synów przed mitami z dzieciństwa”\nRozdzielenie objawów zdefiniowano jako wskaźnik nasilenia dysproporcji Glasgow o wartości 0 lub 1. Liczby pacjentów w każdej grupie pokazano powyżej słupków. Zastosowaliśmy jednoczynnikową analizę regresji logistycznej w celu zbadania, czy do przewidywania odpowiedzi na leczenie można zastosować jakąkolwiek charakterystykę pacjentów w linii podstawowej. Jedynie czas trwania objawów był przewidujący (P = 0,03). Żaden z następujących czynników nie był przewidujący: wiek (P = 0,81), płeć (P = 0,20), palenie tytoniu (P = 0,80), początkowy wskaźnik nasilenia dysproporcji Glasgow (P = 0,35), dominujący objaw przy prezentacji (P = 0,50) , Status H. Read more „Objawowe korzyści z likwidacji zakażenia Helicobacter pylori u pacjentów z niewydolnością nerek ad 5”\nJedynie czas trwania objawów niestrawności przed rozpoczęciem leczenia przewidywał odpowiedź. Im dłuższa historia niestrawności, tym mniej prawdopodobne jest korzyści z tej terapii. Mechanizm tego związku nie jest jasny. Jest możliwe, że przedłużone, objawowe zapalenie żołądka wywołane przez H. pylori wywołuje zmiany, które stają się nieodwracalne lub tylko powoli odwracalne, powodując utrzymującą się niestrawność pomimo eliminacji infekcji. Read more „Objawowe korzyści z likwidacji zakażenia Helicobacter pylori u pacjentów z niewydolnością nerek ad 6”\nW naszym badaniu mniej niż 3 procent pacjentów miało owrzodzenie trawienne podczas obserwacji i wszystkie oprócz jednego z wrzodów wystąpiły u pacjentów z przetrwałym zakażeniem H. pylori. Wyniki te sugerują, że nie uwzględniliśmy pacjentów z chorobą wrzodową, ale nie mieli jej na podstawie badania endoskopowego, a zamiast tego obejmowali tylko pacjentów z niestrawnością niewrzodową. Wnioskujemy, że chociaż wyeliminowanie zakażenia H. pylori może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu choroby wrzodowej, nie jest prawdopodobne, aby odgrywało główną rolę w leczeniu objawów u pacjentów z niestrawnością niewrzodową. Read more „Brak efektu leczenia infekcji Helicobacter pylori u pacjentów z dyspepsją niewydolnością ad 7”\nReżimy stosowane w profilaktyce przeciwko zapaleniu płuc P. carinii (w dużym stopniu aerozolizowanej pentamidyny i dapson) przez pacjentów, którzy przerwali przypisane leczenie, prawdopodobnie nie wyjaśnią niższego odsetka zapalenia płuc wywołanego przez P. carinii. Jest również mało prawdopodobne, aby pacjenci, którzy przerwali leczenie badaniem, mieli bardziej korzystną odpowiedź na leczenie przeciwretrowirusowe i mniejsze ryzyko wystąpienia zapalenia płuc P. carinii. Read more „ginekolog tarnowskie góry opinie ad 7”\nNa przykład, w porównaniu do mężczyzn zakażonych wirusem HIV, kobiety zarażone wirusem HIV były prawie dwa razy częściej czarne, miały roczny dochód w gospodarstwie domowym niższy niż 5000 USD lub brakowało prywatnego ubezpieczenia zdrowotnego (Tabela 2). Ogólnie rzecz biorąc, 68 procent wszystkich pacjentów polegało na programach publicznych lub majątku osobistym, aby finansować swoją opiekę, ale pacjenci na Środkowym Zachodzie i Zachodzie byli z grubsza dwa razy bardziej narażeni niż inni na posiadanie prywatnego ubezpieczenia. Co więcej, nie było 2 nieubezpieczonych pacjentów na każdych 10 pacjentów objętych Medicaid na północnym wschodzie, ale 11 na 10 na południu. To zmienne i fragmentaryczne finansowanie opieki będzie coraz ważniejszym problemem, ponieważ wzrasta przeżywalność, a częstość zakażenia HIV wzrasta w podgrupach, w przypadku których istnieje mniejsze prawdopodobieństwo posiadania prywatnego ubezpieczenia. Obawa o zdolność pacjentów do zapłaty za opiekę nie oznacza, że całkowity koszt opieki nad HIV jest nadmierny. Read more „Opieka nad dorosłymi zakażonymi HIV w Stanach Zjednoczonych ad 6”


serwis w serwisie Wyłapujemy najistotniejsze newsy\nIndeks tekstów Spis wpisów Zestawienie arykułów\npeugeot Śląsk Dostarczanie nowych samochodówNowe samochody mogą być kupowane na różne sposoby. Bardzo często są one sprowadzane z zagranicy zarówno przez salony samochodowe, jak i przez osoby prywatne. Oczywiście ten drugi sposób sprowadzania samochodów może się okazać tańszy, jeżeli t Czytaj dalej...\nnaprawa endoskopów Cytat z Wikipedii, hasło: Endoskopia Badania endoskopowe polegają na wprowadzaniu do wnętrza ciała pacjenta sondy endoskopu (część endoskopu zawierająca światłowód do oświetlenia badanego pola, obrazowód ? przekazujący obraz z wnętrza b Czytaj dalej...\nsalon peugeot Śląsk Peugeot model 308Peugeot 308 zadebiutował podczas targów motoryzacyjnych we Frankfurcie w 2007 roku. Jest oferowany z szeroką gamą silników. Do wyboru są jednostki benzynowe 1.4 (95 KM), 1.6 (120 KM) oraz 1.6 THP w trzech wersjach mocy (150, 175 i 200 KM), a także Czytaj dalej...\nDodane: 04:28 30- 04- 2017\nASO peugeot Gliwice Salonowe czy z komisu?Kupując nowy samochód warto dobrze przemyśleć sprawę. Mając do dyspozycji określony budżet można wybierać pomiędzy ofertami komisów i poszukać używanego auta wyższej klasy. Można też kupić auto niższej klasy, jednak prosto z salonu. Warto zas Czytaj dalej...\nDodane: 03:17 23- 04- 2017\nDodane: 06:55 03- 04- 2017\nDodane: 06:37 13- 02- 2017\nnaprawa komputerów szczecin Z Wiki- RAMRAM (od ang. random-access memory), pamięć o dostępie swobodnym ? podstawowy rodzaj pamięci cyfrowej. Choć nazwa sugeruje, że jest to każda pamięć o bezpośrednim dostępie do dowolnej komór Czytaj dalej...\nDodane: 03:51 13- 02- 2017\nnaprawa nagrzewnic Centralne ogrzewanie w domuCentralne ogrzewanie domowe montowane jest w momencie budowy nowego domu. Wówczas budowlańcy i specjaliści od spraw centralnego ogrzewania określają, jakiego rodzaju ogrz Czytaj dalej...\nDodane: 04:20 03- 02- 2017\nserwis palników Ogrzewanie dużych budynków miejskichOgrzewanie dużych budynków miejskich rządzi się swoimi prawami. Z jednej strony trzeba pamiętać o tym, że pracownicy powinni mieć zapewnioną optymalną temperaturę ś Czytaj dalej...\nnaprawa komputerów szczecin Kwestia płyty głównej z WikipediiPłyta główna (ang. motherboard, mainboard) ? obwód drukowany urządzenia elektronicznego, na którym montuje się najważniejsze elementy, umożliwiając komunikację wszystki Czytaj dalej...\nDodane: 03:38 07- 01- 2017\nserwis palników Grzejemy gazemOd kotła węglowego różni go znacząco charakter opału, co pozwala w większym stopniu dokonać automatyzacji procesu spalania. Wady i zalety: konieczność wykonania instalacji CO, łat Czytaj dalej...\nDodane: 09:55 22- 12- 2016\nnaprawa nagrzewnic O liczniku ciepłaLicznik ciepła (ciepłomierz) ? całkujący przyrząd pomiarowy przeznaczony do pomiaru ilości przepływającej energii cieplnej. Jego wskazanie jest podstawą do rozliczania się między d Czytaj dalej...\nDodane: 07:48 22- 12- 2016\nserwis nagrzewnic Co to jest radiator?Radiator łac. (rozpraszacz ciepła) ? element lub zespół elementów odprowadzających ciepło z układu, z którym się styka, do otoczenia (powietrze, woda itp.). Radiator jest specjal Czytaj dalej...\nDodane: 09:56 27- 11- 2016\nczyszczenie laptopa Kraków Komputer domowy (PC)Komputer domowy ? mikrokomputer przewidziany do zastosowań domowych (gry komputerowe, multimedia, rozrywka), zazwyczaj o uproszczonej konstrukcji w stosunku do typowego komputera osobistego, ale z Czytaj dalej...\nDodane: 06:16 24- 11- 2016\nnaprawa laptopów szczecin Krótka definicja dysku twardego z WikipediiDysk twardy, napęd dysku twardego (ang. hard disk drive) ? rodzaj pamięci masowej, wykorzystujący nośnik magnetyczny do przechowywania danych. Nazwa "dysk twardy" Czytaj dalej...\nDodane: 07:09 12- 11- 2016\nhydraulika siłowa wrocław ładowarki łyżkowe gąsienicowePodział ze względu na budowę ładowarki łyżkowe gąsienicowe - na ciągniku gąsienicowym, stosowane najczęściej w kamieniołomach ładowarki łyżkowe kołowe (najczęściej stosowane) - na ciągniku kołowym Czytaj dalej...\nDodane: 05:27 06- 10- 2016\n/ Części zamienneUżytkowanie maszyn budowlanych wiąże się z kilkoma sprawami, których trzeba koniecznie dopilnować chcąc korzystać z nich długo i w miarę możliwości jak najmniej usterkowo. Po pierwsze, należy wybrać maszyny naprawdę dobrej jakości. Najlepsze na budowę będą maszyny C Czytaj dalej...\nDodane: 08:05 04- 10- 2016


Stowarzyszenie Vesna » Proste plecki\nVesna rozpoczyna przygotowania do kampanii społecznej i ogólnopolskiego programu badań przesiewowych pod nazwą PROSTE PLECKI. To kompleksowe podejście do profilaktyki schorzeń wad postawy obejmujące edukację skierowaną do dzieci i młodzieży , rodziców i nauczycieli, organizację badań przesiewowych, a w dalszej kolejności leczenie i rehabilitację dzieci, u których wykryte zostaną wady postawy.\nInicjatywa powstała z uwagi na coraz to wyższy odsetek dzieci i młodzieży, mającej różnego rodzaju skrzywienia i schorzenia kręgosłupa. Problem ten powstaje min. poprzez siedzący tryb życia najmłodszych, którzy ograniczają swój ruch do minimum.\nZ uwagi na niezwykle istotny problem jakim są wady postawy została opracowana innowacyjna metoda wykrywania takowych wad. Polega na bezinwazyjnym badaniu promieniami podczerwonymi łopatek, bioder, kolan i kostek człowieka w celu porównania pomiaru z właściwymi parametrami postawy.\nOdpowiednia analiza i przetworzenie zebranych danych umożliwia szybkie rozpoznanie wad przyspieszając postawienie diagnozy oraz podjęcie odpowiedniego leczenia i rehabilitacji. Kampania społeczna i program badań przesiewowych PROSTE PLECKI będzie prowadzona przez Vesnę w partnerstwie społeczno-publiczno-prywatnym. Obecnie partnerzy Vesny prowadzą program pilotażowy badań, który usprawni przebieg kampanii społecznej.


Tak wygląda i brzmi elektryczna przyszłość rajdów. Ken Block szaleje bokami na pustyni elektrykiem z ponad 1000 Nm momentu [WIDEO]\nPodczas ostatniego etapu tegorocznego Rajdu Dakar, dokonano rekonesansu Oddysey 21. To elektryczny samochód terenowy, którym będą rywalizowali kierowcy w przełomowej serii rajdów elektrycznych Extreme E.\nZa sterami prototypu zasiadł Ken Block. Twórca klipów z serii Gymkhana oraz pasjonat rajdów nie ukrywał frajdy z prowadzenia tej nietypowej konstrukcji. Zestaw baterii i silników elektrycznych zapewniał mu 550 KM i 1016 Nm maksymalnego momentu obrotowego.\nKen Block: Miło było w końcu to coś rozpędzić. Uwielbiam to jak można być w nim agresywnym i poruszać się podczas hamowania. Jestem tak przyzwyczajony do silnika spalinowego, w którym musisz zadbać o właściwe turbodoładowanie. Tutaj moc jest uwalniana tak natychmiastowo. O wiele wcześniej niż mogłem się spodziewać. Dla mnie to była niesamowita zabawa!\nNa nagraniu poniżej widać jak Amerykanin sprawdza limity pojazdu na piaskach Arabii Saudyjskiej. Oddysey 21 w obecnej specyfikacji potrafi przyspieszyć od 0 do 100 km/godz. w zaledwie 4,5 sekundy. Jak na tak masywną konstrukcję, z miękkim zawieszeniem oraz pomiarze na luźnej nawierzchni – to wszystko robi wrażenie.\nOstateczna wersja elektrycznej terenówki będzie gotowa na 2021 r., gdy rozpocznie się serial Extreme E, za którym stoi m.in. pomysłodawca Formuły E. Uczestnicy odwiedzą wiele lokalizacji, których otoczenie jest symbolem zmian klimatu.\nPierwszą destynacją w dniach 22-24 stycznia 2021 r. będzie trasa nad jeziorem Lac Rose (przybiera różową barwę od sinic i minerałów) w Senegalu. Kolejne wyprawy zaplanowane są do rezerwatu Sharaan w saudyjskim Al-Ula, nad rzekę Kali Gandaki (dopływ Gangesu) w Nepalu, do Kangerlussuaq na Grenlandii oraz deszczowych lasów w Amazonii (Brazylia).\nExtreme E, Ken Block, Odyssey 21, Rajd Dakar, rajdy terenowe


anatomia roślin, Encyklopedia PWN: źródło wiarygodnej i rzetelnej wiedzy\nnauka o budowie wewnętrznej organizmu roślinnego badająca położenie i stosunek wzajemny komórek, tkanek i organów roślinnych;\nprekursorami anatomii roślin są R. Hooke, M. Malpighi, N. Grew (XVII w.); przełomowym momentem było odkrycie 1831 przez R. Browna jądra i 1846 przez H. von Mohla cytoplazmy komórki roślinnej; rozwój anatomii roślin wiązał się z postępami w technice mikroskopowej w XIX w. (G. Haberlandt, K.W. Nägeli, J. Sachs, A. de Bary, E.A. Strasburger). W zależności od metody uogólniania szczegółów anatomicznych rozróżnia się: anatomię roślin porównawczą (budowa i położenie organów), anatomię roślin rozwojową (powstawanie organów), anatomię roślin funkcjonalną (budowa w zależności od funkcji), anatomię roślin patologiczną (zmiany chorobowe); badaniem komórki zajmuje się samodzielna dziedzina nauki — cytologia, wyodrębniona z anatomii roślin. Metody badawcze anatomii roślin to głównie mikroskopowe badanie żywych lub utrwalonych i wybarwionych skrawków tkanek lub całych organów w mikroskopie kontrastowo-fazowym lub elektronowym. Wyniki badań anatomii roślin są wykorzystywane w różnych gałęziach gospodarki, np. w przemyśle spożywczym, farmaceutycznym, włókienniczym, papierniczym.\nK. ESAU Anatomia roślin, Warszawa 1973;\nE. MALINOWSKI Anatomia roślin, Warszawa 1973;\nZ. HEJNOWICZ Anatomia rozwojowa drzew, Warszawa 1973;\nZ. HEJNOWICZ Anatomia i histogeneza roślin naczyniowych, t. 1–2, Warszawa 1985.


InfiniteBook - trendblend.pl\n16 sierpnia 2017, 11:41\nStrona Główna »Trendy Polska » InfiniteBook\nNajlepsze pomysły przychodzą nam do głowy w codziennych sytuacjach – w domu, w szkole, na przystanku czy w sklepie. Potem przez wiele tygodni kiełkują, rozwijają się i modyfikują... A gdyby zapisywać złote myśli w innowacyjnym notesie z przyszłości, w którym zapiski ewoluowałyby razem z naszymi pomysłami, a my bez problemu zdobywalibyśmy dobre oceny za nasze prace? Rozwiązaniem jest InfiniteBook – stworzony z cienkich białych tablic w formie zeszytu, który każdego dnia pozwala bezgranicznie rozwijać się kreatywności i wzmacniać szkolne talenty.\nInfiniteBook jest notatnikiem o suchościeralnych niczym białe tablice stronach. Dzięki temu w oka mgnieniu możemy wymazać to, co wcześniej zostało błędnie zapisane – wystarczy delikatnie potrzeć chusteczką, ściereczką, bądź gumką. Nie musimy martwić się skreśleniami, zmazywaniem lub tym, że notatki będą wyglądać nieestetycznie. Do pisania służy cienkopis, przypominający ten, który wykorzystujemy w szkole przy pisaniu po białej tablicy. Dostępny jest on w zestawie z notesem. Tusz nie brudzi dłoni oraz się nie rozmazuje, a marker płynnie ślizga się po tablicowej kartce, więc notowanie nim to czysta przyjemność.\nCzęsto nosimy do szkoły kilka notatników, przez co tornister jest cięzki, a zapisanych jest w nich zaledwie kilka ważnych informacji. W InfiniteBook możemy poprawiać i wymazywać niepotrzebne notatki, tym samym zyskując miejsce na nowe. Dlatego też InfiniteBook nigdy się nie kończy i zawsze znajdzie się w nim kawałek tablicowej kartki na nasze idee, a plecy naszych dzieci odczują ulgę.\nW trakcie pisania zwykłym długopisem zbyt dużo uwagi skupiamy na tym, by nasze pismo było czytelne, a tekst nie wymagał korekty. W InfiniteBook możemy nanosić poprawki w każdym momencie, jeżeli tylko nasza koncepcja ulegnie zmianie. Dzięki temu koncentrujemy się jedynie na pomyśle.\nInfiniteBook jest produktem w pełni ekologicznym. Nie marnujemy papieru, ponieważ jest to notes, który może posłużyć nam przez całe życie. Wystarczy wymazać niepotrzebne informacje – i zyskamy miejsce na nowe zapiski.\nNotesy InfiniteBook dostępne są w różnych wariantach wielkości i kolorów – stąd każdy znajdzie notatnik idealnie dopasowany do swoich potrzeb.\nInfiniteBook to innowacyjny, unikalny notatnik, który jest doskonałym rozwiązaniem dla każdego ucznica, studenta i nie tylko! Bo kto z nas nie notuje swoich inspiracji? Z InfiniteBook otworzymy głowę na nowe idee i bez obaw damy się ponieść wyobraźni.


Karkonoski Klasyk | Trzymaj Koło\nWrzesień na naszym krajowym, kolarskim podwórku rozpala wyobraźnię zawodników głównie z powodu Szosowych Górskich Mistrzostw Polski. Ostatnia szansa w sezonie aby zostać Mistrzem Polski to nie lada gratka dla zawodowców.\nSzczęśliwym zrządzeniem losu, już od dwóch lat, organizator tych mistrzostw jest tak uprzejmy, że dba również o nas - amatorów, dzięki czemu możemy zmierzyć się z tą samą, bardzo ciężką, rundą, na której później walczą zawodowcy.\nMój zeszłoroczny finisz\nKarkonosze są idealnym miejscem na tego typu imprezę, fajne podjazdy z dobrymi asfaltami i z wieloma kibicami to po prostu warunki idealne na ostre, górskie ściganie.\nTrasa wyścigu dla amatorów, jak wspomniałem wcześniej, wiedzie dokładnie tą samą drogą, która potem pojadą zawodowcy. Zaczynamy w Cieplicach, gdzie po krótkim przejeździe startem honorowym zaczniemy wyścig w Podgórzynie, wjeżdżając na bardzo ciężką, typowo górską, rundę. Trasa wiedzie przez słynną Przesiekę, aż do Drogi Sudeckiej serwując kolarzom bardzo ciężką końcówkę podjazdu, gdzie nachylenie dochodzi do kilkunastu procent. Potem już tylko długi zjazd z powrotem do Podgórzyna przez Borowice i kolejny wjazd na rundę do Przesieki.\nW sumie, przy dystansie PRO organizator zafundował nam aż 5 podjazdów (60 kilometrów), natomiast przy krótszym, dystansie FUN - trzy takie podjazdy.\nProfil dystansu PRO - 60 kilometrów\nWspomniane 60 kilometrów dłuższej trasy daje przewyższenie prawie 1800 metrów, nie jest to więc zwykła niedzielna przejażdżka, a bardzo wymagający wyścig.\nStartowałem tam rok temu i z czystym sumieniem mogę polecić ten wyścig, super atmosfera, ściganie na najwyższym poziomie, przy zamkniętym ruchu samochodowym to znaki szczególne Karkonoskiego Klasyku. Wisienką na torcie jest fakt, iż później można oglądać zmagania zawodowców walczących o koszulkę Mistrza Polski i wykazać się w kolarskim kibicowaniu.\nJeśli więc jeszcze nie masz planów na weekend 12-13 września 2015 to serdecznie zapraszam w niedzielę do Cieplic, gdzie na prawdę warto stanąć na starcie Karkonoskiego Klasyku.\nJa oczywiście będę - nie może być inaczej ;)\nDokładniejsze informacje tradycyjnie na stronie organizatora.\nZapisywać można się tutaj.\nAnonimowy 3 września 2015 18:21\nSerio taki ciężki wyśćig? Mój pierwszy górski wyścig i się obawiam czy nie przyjadę ostatni. Byłem na tydzień potrenować w górach ale mieszkając na nizinach był to dla mnie szok ;)\nAnonimowy 14 września 2015 15:42\njakieś zdjęcia z wyścigu?\nCo nic nie piszesz? Czyżby wyścig oddzielił chłopców od mężczyzn?\nTrzymaj Koło 20 września 2015 07:57\nHehe dobre, bardziej oddzielil chorych od zdrowych... Taka trasa z infekcja to było jednak samobójstwo


Jaka czapka pasuje do płaszcza? 3 ponadczasowe zasady, które warto znać - Blog modowy Answear\nSKLEP > Blog modowy Answear > Porady > Jaka czapka pasuje do płaszcza? 3 ponadczasowe zasady, które warto znać\nIzabela C. - 10/01/21\nNakrycia głowy do płaszcza – jak je łączyć kolorystycznie?\nJaka czapka do płaszcza w sportowym stylu?\nZanim dowiesz się, jaka czapka do płaszcza damskiego będzie najlepsza, poznaj tajniki zestawiania wzorów i kolorów. Okazuje się, że umiejętne kolorystyczne łączenie akcesoriów zimowych z Twoim okryciem wierzchnim jest równie ważne, jak wybór konkretnego fasonu nakrycia głowy. Zwykle do wzorzystych płaszczy damskich dopieramy jednolite czapki i szaliki i odwrotnie – kolorowa czapka w paski sprawdzi się w zestawie z jednobarwnym i stonowanym okryciem. Jeśli Twój płaszcz zaskakuje żywymi kolorami, stonuj go czapką lub kapeluszem w odcieniu szarości, czerni lub beżu. Możesz także postawić na total look – w tym przypadku czapka do płaszcza powinna być ton jaśniejsza. Nie zapominajmy również o doborze nakrycia głowy do typu urody.\nNoszenie czapki do eleganckiego płaszcza wcale się nie wyklucza! Wełniane płaszcze o fasonie dyplomatki lub dwurzędowe dobrze komponują się z eleganckimi nakryciami głowy. Dobrze sprawdzi się tutaj kapelusz typu fedora lub z okrągłym rondem, a także ponadczasowe berety damskie, kaszkiety i czapki z daszkiem typu biker hat. Czapka do płaszcza damskiego może być również wykonana z wełny – w tym przypadku celuj w klasyczne i proste modele, pozbawione pompona i niezbyt przylegające do twarzy. W mroźne dni stylowo prezentować się będą futrzane toczki, zwłaszcza, jeśli do kompletu dobierzesz skórzane rękawiczki i jednolity szal. Co w przypadku płaszcza z wiązaniem? Tutaj możesz pozwolić sobie na nieco więcej swobody i nonszalancji. Czapka typu smerfetka pokreśli nieformalny charakter Twojego okrycia wierzchniego i będzie korespondować z jego luźniejszym fasonem.\nJakie nakrycie głowy do płaszcza sportowego sprawdzi się najlepiej? W przypadku pikowanych i puchowych dłuższych kurtek i płaszczy możesz pozwolić sobie na kolorowe czapki z pomponem, beanie i wywijane modele. Praktycznie każda czapka dzianinowa oraz z wyraźnym splotem będzie dobrze komponować się z efektownym pikowaniem Twojego okrycia wierzchniego. Jeśli kochasz eklektyzm, możesz połączyć streetwearowy luźniejszy płaszcz ze skórzaną biker hat – właśnie tak „noszą się” w tym sezonie czołowe celebrytki.


Marka Teva prezentuje kolekcję na sezon wiosna & lato 2018 – 4outdoor\nAdministrator 0\t17 kwietnia 2018 10:02\nPołowa kwietnia, wzrastające temperatury czy budząca się do życia przyroda – najbardziej oczywiste symptomy potwierdzają fakt, który ucieszy zmarzluchów i wszystkich spragnionych słońca. Do Polski zawitała wiosna! Ciepła, kolorowa, z dużą ilością promieni i dająca optymizm, iż nie jest to chwilowa anomalia, a zapowiedź gorącego i słonecznego lata. Wraz z nastaniem cieplejszych dni do szaf wędrują puchówki, rękawiczki i ocieplane obuwie, a ich miejsce zastępuje lekka, zwiewna i kolorowa odzież. Nieodłączny element w takim zestawieniu stanowi lekkie, odkryte obuwie. Myślisz „sandały”, mówisz… „Teva”.\nNiemal rok po tym jak amerykański producent zapowiedział kolekcję na bieżący sezon, jest już ona dostępna w czołowych polskich sklepach – zarówno tych stricte outdoorowych, jak i multibrandowych, bardziej o charakterze fashion. Bieżąca kolekcja oferuje sandały pełne słońca, ciepłych pastelowych kolorów, nieszablonowych rozwiązań na poziomie designu, a przede wszystkim – sandały lekkie, wygodne i chroniące stopy. Które konkretnie modele spodobają się miłośnikom leniuchowania na plaży, a które fanom pieszych, terenowych wycieczek z plecakiem? Które warto założyć, wybierając się na spacer po mieście lub na kawę ze znajomymi? Tego dowiesz się z poniższego tekstu… Teva prezentuje kolekcję wiosna & lato’ 2018.\nZgodnie z zeszłoroczną zapowiedzią amerykańskiego producenta – lidera w segmencie sandałów outdoorowych i jednego z czołowych podmiotów w produkcji sandałów lifestylowych – w kolekcji bieżący sezon pojawiło się kilka zupełnie nowych modeli, ew. modeli stanowiących odświeżoną wersję już znanych sandałów. Wspólnym mianownikiem tradycyjnie jest premiera nowych wersji kolorystycznych – dedykowanych zarówno fanom nieco ciemniejszych odcieni, poprzez jednorodne, pastelowe kolory, aż po miłośników designu bazującego na multikolorowych, nieszablonowych wzorach. Jeśli jesteś osobą, która właściwości użytkowe oraz wytrzymałość sandała ceni na równi z eleganckim designem i ciekawą paletą kolorystyczną, Teva spełni Twoje oczekiwania.\nAspekt wizualny od lat stanowi znak rozpoznawczy Tevy. Kluczowa jednak – zwłaszcza w linii sandałów terenowych – jest funkcjonalność sandałów. Bazując na opiniach użytkowników, projektanci z Tevy wprowadzili ulepszania w kilku najlepiej sprzedających się modelach znanych z poprzednich kampanii.\nTradycyjnie już, niezmiennie od lat największą popularnością cieszył się damsko – męski klasyk, czyli Original Universal. Ceniony jest ze względu na swoją lekkość, elegancję i – zgodnie z nazwą – uniwersalność zastosowania. Nie tylko sprawdzi się on jako sandał codziennego użytku w mieście, w drodze do pracy czy do szkoły, podczas spacerów i spotkań z przyjaciółmi, ale i jako sandał, który możesz założyć po wyczerpującej trasie na szlaku. Zapewni on Twojej stopie stabilizację i komfort przemieszczanie się, ochroni ją przed zapoceniem oraz nagromadzeniem bakterii, a przy tym… zapewni poczucie szyku i elegancji! O ile w wersji damskiej w przedsezonowych zamówieniach królował klasyczny Original Universal, o tyle panowie będą mogli zakupić go dodatkowo w odmianach Urban, Denim oraz Premium Leather. Panie takiej możliwości mieć nie będą, co jednak wynagrodzić powinna im dostępność niezwykle ciekawego konstrukcyjnie – i zarazem nietuzinkowego pod kątem designu – modelu Voya Infinity. Na poziomie cholewki zastosowano tu patent podobny do terenowego Infinity, gdzie ponownie kluczową rolę odgrywa stylowe wiązanie będące połączeniem szybkoschnących i wytrzymałych sznurków oraz taśm. Również z myślą o paniach Teva proponuje model Midform Universal – oprócz wersji podstawowej dostępny również w odmianach Geometric oraz Glow. Łączy on w sobie cechy klasycznego sandała Original Universal oraz słynnego Flatforma, znanego z zastosowania grubej warstwy pianki amortyzującej. Jeśli jesteś fanką wysokich sandałów, bazujących na grubej, dobrze dopasowującej się do stopy podeszwie i lubisz przy tym klasyczne wiązania, Midformy będą dla Ciebie idealną propozycją na niedzielny spacer po mieście.\nO wszystkie wymienione powyżej modele sandałów pytaj w dobrych sklepach outdoorowych oraz w dużych sklepach multibrandowych, specjalizujących się w wysyłkach przez Internet. Pamiętaj – wybierając sandały Tevy, nie musisz rezygnować z modnego designu kosztem komfortu użytkowania, ani odwrotnie. Producent dostępny jest na rynku od ponad 30 lat, w czasie których przeszedł długą drogę, by dziś móc zaoferować obuwie na najwyższym światowym poziomie. Klasyczne patenty łączą się tu z innowacyjnymi rozwiązaniami, zarówno na poziomie konstrukcji sandała, jak i jego designu. Wszystko to poddawane jest rygorystycznym testom – zarówno w laboratoriach, jak i w terenie – oraz ocenom finalnych użytkowników. Bazując na nich, Teva z sezonu na sezon rozwija swoje kolekcje, tak, by w możliwie najlepszy sposób sprostać oczekiwaniom zarówno swoich miłośników, jak i krytyków. Korzystaj więc z wysokich temperatur i słońca za oknem, i ciesz się nimi w kolorowych, radosnych sandałach. Niezależnie czy planujesz majówkowy wyjazd za miastem, leniwy urlop w tropikach czy aktywny trekking na szlaku, koniecznie zabierz ze sobą swoje ulubione sandały.\nModel alternatywny dla Hurricane XLT 2 – podobnie jak on bazujący na słynnym pierwowzorze, i posiadający identyczną podeszwę, różniący się jednak w warstwie cholewki. Zastosowano w niej innowacyjny, regulowany system wiązania, bazujący na przyjemnej w dotyku, polietylenowej lince. Do śródpodeszwy przymocowana jest ona za pomocą wytrzymałych, nylonowych taśm. Dzięki obecności punktów regulacji, Twoja stopa nie będzie przemieszczać się podczas marszu, równocześnie pozostając chronioną przed obtarciami. Optymalny poziom amortyzacji oraz dobre dopasowanie zapewnia wspomniana śródpodeszwą, utworzona z wtryskiwanej pianki EVA. Jej integralnym elementem jest umieszczony w okolicach pięty amortyzator ShocPad ™. Mówiąc o ochronie stopy, należy wspomnieć o zastosowaniu antybakteryjnego środka Microban® Zinc. Wreszcie ostatni kluczowy element, czyli wytrzymała, kauczukowa podeszwa Rugged Durabrasion Rubber ™ – zapewni Ci ona stabilizację na nierównej lub grząskiej powierzchni. Niniejszy sandał dostępny jest wyłącznie w wersji damskiej.\nNowości z rynku 1424 Polecamy 274 Teva 26


galsan 31 Maj 2013 01:04 2043 5\n#1 31 Maj 2013 01:04\ntworzę układ sterowania serwomechanizmami, który zasilany będzie z USB, a więc może zajść potrzeba wpięcia zewnętrznego zasilania w przypadku zapotrzebowania na większy prąd. Potrzebuję mieć wciąż wpięte USB do komunikacji. Analizowałem schemat Arduino Uno, w którym jest obwód przełączający z zasilania USB na gniazdo DC.. dochodzę jednak do dziwnego wniosku, czy nie wystarczyłaby dioda "blokująca" na +5V USB.. Przedstawiam poniżej moją analizę i proszę o jakieś wyjaśnienie bardziej doświadczonych jeśli się mylę..\nZ góry sorry, za elaborat, ale przynajmniej to opis praktycznej zabawy z amperomierzem i testami tranzystora\nzrobiłem test z MOSFET'em typu N, IRF530. Przy standardowym podłączeniu czyli: Ugs zmieniałem w zakresie od 0..5V, przy Uds=5V. Działało tak jak należy. Wyznaczyłem napięcie progowe równe Ugs(th)=2,6V co nawet zgadza się z dokumentacją, która podaje min=2V, max=4V. Przy Ugs=4V już z 2ampy ciągnął. Ze względu jednak na schemat arduino i kwestię diod występujących w mosfetach pomiędzy drenem, a źródłem chciałem sprawdzić co będzie się działo w przypadku odwrotnego spolaryzowania Uds, czyli 5V na źródło, a dren (przez mały rezystor) do masy i czy napięcie Ugs ma wtedy jakikolwiek wpływ na prąd Id.. no i nie ma.. Od razu lecą spore ampery, niezależnie czy Ugs jest 0V czy 5V. Czyli w zasadzie to, czego można by się spodziewać.. no i w tym momencie już kompletnie nie kumam układu przełączania zasilania w Arduino.. Spoko, tranzystor T1 się zamknie przy spolaryzowaniu bramki wysokim stanem, ale prąd z USB będzie chyba wciąż leciał przez diodę tranzystora, bo jest skierowana od drenu do źródła. Zastanawiam się czym to się teraz różni od tego jakby dać zamiast tego komparatora i mosfeta zwyczajnie diodę na USB.. bo czy to i tak nie do tego się teraz sprowadza?? Jedyne co mi się w sumie nasuwa to to, że może dioda w mosfecie będzie miała niższe napięcie przełączenia niż standardowa (?) multimetr pokazuje 0,55V. Wrzucam zdjęcie z charakterystyką i schematem pomiarowym\nW sumie to przeniosłem ten temat na forum Arduino.. I faktycznie, podobno ma chodzić o niższy spadek napięcia na diodzie w mosfecie niż na zwykłej diodzie.. jeśli ktoś jest zainteresowany to wątek jest tutaj poruszony: http://forum.arduino.cc/index.php?topic=169466.0\n#2 01 Cze 2013 18:09\nchciałem sprawdzić co będzie się działo w przypadku odwrotnego spolaryzowania Uds, czyli 5V na źródło, a dren (przez mały rezystor) do masy i czy napięcie Ugs ma wtedy jakikolwiek wpływ na prąd Id.. no i nie ma.. Od razu lecą spore ampery, niezależnie czy Ugs jest 0V czy 5V.\nMa wpływ, dioda w MOSFET'cie działa jak każda inna zamiast 5V dostaniesz poniżej 4,5V, jak załączysz tranzystor to spadek napięcia zmniejszy się do kilku mV.\nDioda w MOSFET'cie nie jest niczym szczególnym, to element pasożytniczy, czasem użyteczna, ale zachowuje się jakby była niezależnie podłączona, równolegle do tranzystora tranzystor działa tak samo w obu kierunkach przepływu prądu drenu.\n#3 01 Cze 2013 18:56\nCzyli jest ta dioda zależna czy niezależna od działania tranzystora? Bo napisałeś, że jak załączy się tranzystor to spadek napięcia na tej diodzie (?) spadnie do kilku mV. Chociaż raczej wydaje mi się, że chodzi Ci spadek napięcia na kanale.. Pisząc że Ugs nie ma wpływu na prąd drenu miałem na myśli tylko w przypadku odwrotnego spolaryzowania kiedy prąd płynie przez diodę.. dlaczego Ugs miałoby mieć wpływ prąd przepływający tylko przez tą wewnętrzną diodę?\n#4 02 Cze 2013 19:47\nCzyli jest ta dioda zależna czy niezależna od działania tranzystora?\nBo napisałeś, że jak załączy się tranzystor to spadek napięcia na tej diodzie (?)\nspadnie do kilku mV.Chociaż raczej wydaje mi się, że chodzi Ci spadek napięcia na kanale..\nW ogóle nie napisałem na czym ten spadek napięcia i dobrze się domyśliłeś na kanale, ale na diodzie napięcie będzie to samo, tyle że nie będzie przewodziła. Jak chcesz się czepiać szczegółów to poczytaj o budowie MOSFET'a i dlaczego łączy się body z ze źródłem, w praktyce prąd kanału płynie przez dwa złącza pn a diody tylko przez jedno z nich.\nPisząc że Ugs nie ma wpływu na prąd drenu miałem na myśli tylko w przypadku odwrotnego spolaryzowania kiedy prąd płynie przez diodę.. dlaczego Ugs miałoby mieć wpływ prąd przepływający tylko przez tą wewnętrzną diodę?\nMoim zdaniem źle stawiasz sprawę, prąd w obwodzie zewnętrznym zmieni się niewiele, czy popłynie przez diodę i będzie spadek napięcia czy przez kanał i spadku napięcia "nie będzie", ale nie o prąd tu chodzi, dla urządzenia zewnętrznego może być różnica czy dostanie 5,0V czy 4,3V szczególnie że wiele urządzeń na 5V wymaga tolerancji ±5% to się nawet w tolerancji ±10% nie mieści.\nZ powodu że dioda w MOSFET'cie jest nie do usunięcia, dlatego w tym układzie, tranzystor przewodzi tylko w kierunku odwrotnym.\n#5 03 Cze 2013 17:11\nMam wrażenie, że prąd przez włączonego MOSFET-a nie płynie przez żadne złącze - płynie przez kontakty źródła i drenu, ale one nie są złączami P-N; i przez obszar wzbogacony w nośniki, w którym nie ma złączy (choć powstają przy braku wzbogacenia = wyłączeniu MOSFET-a).\nA osobna sprawa, że np. MOSFET z kanałem N (taki normalnie pracuje mając '+' na drenie) ma podłoże typu P, czyli przy podłączeniu na dren '-' względem podłoża przewodzi złącze dren-podłoże - czyli przy połączeniu podłoża ze źródłem i podaniu na dren '-' względem źródła to złącze przewodzi...\n#6 03 Cze 2013 21:26\nDzięki Panowie za tłumaczenia, podstawowy problem został rozwiązany na forum arduino (w moim poście link do tematu), miałem nieco złe rozumienie pracy mosfeta. Przyznaję, że nieźle to tam wykombinowali. Temat do zamknięcia.\nPodobne tematy Układ przełączania zasilania na MOSFET'cie - analiza układu\nWitam potrzebuję stworzyć prosty i jak najbardziej zminiaturyzowany układ do zasilenia i przełączania kolorów tasiemki z 5-10 diodami RGB za pomocą je... (10)\nWitam, chcę zbudować przetwornicę AVT2732 z 2 tranzystorami FDB6670AL (nota: FDB6670AL), lecz tranzystory te mają dużą pojemność bramki (Ciss = p... (6)\nWitam Was Chciałbym wykonać coś takiego jak na załączonym bardzo poglądowym rysunku. Wydaje mi się że powinienem szukać czegoś o przerzutnikach ? ... (17)\nWitam. Zamierzam użyć układu optotiaka do sterowania triakiem za pomocą uK ATMEGA. Z mojego rozeznania wynika iż są optotriaki z i bez układu przełąc... (4)\nWitam. Problem przedstawia się następująco: Mam dwa odbiorniki pracujące przy napięciu ~230V (są to albo silniczki, albo żarówki - to nie jest istotne... (3)


Jak odciągnąć dzieci od komputera? • dobreforum.phorum.pl\nJak odciągnąć dzieci od komputera?\nRe: Jak odciągnąć dzieci od komputera?\nprzez ina4 » czwartek, 23 sierpnia 2018, 06:10\nWitam. Moim zdaniem powinno się ograniczać dzieciom komputer, ponieważ spędzają przy nim strasznie dużo czasu. Może zabrać je na jakąś wycieczkę np. w góry albo kupić jakąś fajną planszową gre rodzinną?\nsilnik parowy model\nDołączył(a): czwartek, 23 sierpnia 2018, 06:06\nprzez » czwartek, 23 sierpnia 2018, 06:10\nprzez ola79 » niedziela, 23 września 2018, 11:04\nTrzeba im po prostu dobrze zorganizować czas. Najlepiej jakieś zajęcia sportowe.\nprzez Harvey » wtorek, 25 września 2018, 12:54\nBawić się z nimi, poświęcić im czas\nDołączył(a): wtorek, 25 września 2018, 12:48\nprzez paryzanka » czwartek, 11 października 2018, 15:59\nPrzede wszystkim należy im poświęcać więcej czasu. Bardzo często my, rodzice, idziemy na łatwiznę "zabawiając" dziecko tabletem czy laptopem. A potem mamy pretensje do całego świata.\nprzez mika » poniedziałek, 22 października 2018, 05:11\nU nas jedynym sposobem na odciągnięcie dzieci od tv i komputera jest czytanie razem książek a mam ich dość dużo, zawsze jak się coś trafi w Gandalfie w promocji https://www.gandalf.com.pl/k/dla-dzieci-i-mlodziezy/ to kupuję i mam już sporo zapas różnych fajnych książeczek\nprzez Ewakuacja » czwartek, 25 października 2018, 19:21\nbeciaja napisał(a): Trzeba zaproponować np mądrą książkę\nJak najbardziej się z Tobą zgodzę, jeżeli dziecko nie czyta, to warto go do tego przekonać, pokazać jaka to ogromna frajda, która wywodzi się z treści czytanej książki. Jeżeli interesuje Cię jakiś bestseller książkowy to tutaj ich znajdziesz całą masę http://bit.ly/2OzOQDA Ja na szczęście swoich dzieci nie muszę przekonywać, bo od najmłodszych lat czytają książki. W domu mamy tradycję że raz w miesiącu każdy składa zamówienie na jedną książkę i robimy zbiorowe zamówienie.\nprzez latawiec biały » środa, 26 grudnia 2018, 22:02\nMoje dzieci zanim nie pójdą do szkoły to w ogóle mają zakaz używania komputera. O wiele bardziej wolę im dawać pożyteczne i wartościowe książeczki Zresztą one same je uwielbiają! Książki, zarówno te edukacyjne jak i tradycyjne, zamawiam zawsze na https://littleforest.pl/ . Mają tam naprawdę spory wybór no i dobre ceny!\nprzez patrycjawawrzak » poniedziałek, 7 stycznia 2019, 10:01\nMoje dzieci z góry mają wyznaczony czas na siedzenie przy komputerze. Mają też dużo zajęć pozalekcyjnych, więc mają dużo obowiązków i nie marnują czasu na komputer.\nprzez ania23 » wtorek, 26 lutego 2019, 07:37\nJa miałam ten sam problem, ale kupiłam moim dzieciom zestaw Lego mecz quidditcha, który posiada mnóstwo elementów do złożenia. Moi synowie są wielkimi fanami Harrego Pottera, dlatego był to strzał w 10! Teraz zamiast grać na komputerze, z pomocą zestawu Lego mecz quidditch odgrywają scenki z filmu Serdecznie polecam!\nprzez violatta » poniedziałek, 18 marca 2019, 16:59\nJeżeli chodzi o komputery wśród dzieci to te zainteresowanie moze mieć swoje plusy na przykład tutaj https://twojrobot.pl/miasto/ostrzeszow/ Wyślij je na ferie do Ostrzeszowa na kursy robotyki moga im sie bardzo spodobać. Na pewno to dobry pomysł tym bardziej jeżeli juz wykazują zainteresowanie technologia.\nprzez » poniedziałek, 18 marca 2019, 16:59


Szokujące jest to, że wciąż wiele osób nie spożywa zdrowych produktów spożywczych.\nWszyscy znamy wyjątkowe powiedzenie: jesteś tym, co jesz! Dlatego spróbuj wprowadzić do diety te zdrowe produkty i zachowaj równowagę psychiczną i zdrowotną.\nTwoje ciało na pewno będzie wdzięczne!\n20 produktów, które są lepsze niż leki przeciwbólowe i inne:\nJeden duński raport potwierdził, że imbir jest w stanie uśmierzyć ból mięśni i stawów oraz obrzęk o 63%. To z powodu jego dynamicznego związku zwanego gingerolem. Jeśli pomóc sobie w udręce, zaleca się spożywać codziennie 1 łyżeczkę imbiru.\nW tym przypadku wszystko, co musisz zrobić, to wypić jedną łyżkę octu jabłkowego wymieszaną w szklance wody przed posiłkiem, a wyplewisz zgagę w ciągu jednego dnia. Brasco Joseph, specjalista od chorób gastro-farmaceutycznych i dolegliwości żołądkowych, gwarantuje, że ocet jabłkowy jest pełen kwasu winowego i jabłkowego, który jest skuteczny w procesie osmozy białek i tłuszczów.\nWiśnie na migrenę\nBóle głowy i bóle stawów to schorzenia, z którymi spotyka się wiele osób. Wiśnie mają zdolność leczenia migreny i innego bólu.\nZ tego powodu zaleca się spożywanie wiśni każdego dnia. Jak wykazały badania, naturalne metody stosowane regularnie są nawet 10 razy lepsze od aspiryny i ibuprofenu.\nJogurt na PMS\nGdy kobiety mają napięcie przedmiesiączkowe, progesteron i estrogen są zwiększane i obniżane z powodu wrażliwości układu nerwowego. Zbadano, że ponad 80% kobiet ma PMS.\nObjawy PMS są zmniejszone o 48% za pomocą zaledwie 2 filiżanek jogurtu dziennie. Dr Mary Jane Minkin potwierdza, że ten napój ma wysoką zawartość wapnia, co może uspokoić nerwy i wyregulować hormony.\nOwies na endometriozę\nChoroba macicy nazywana endometriozą może rozwijać się na zewnątrz i prowadzić do udręki. Na szczęście ta udręka może zostać zredukowana o 60% za pomocą owsa. Owies nie zawiera glutenu, w związku z czym wyraźnie uspokaja.\nAnanas na przyswajanie\nSpecjaliści z California Stanford University gwarantują, że niektóre soki ananasowe mogą usunąć opuchliznę w ciągu zaledwie 3 dni. Sok z ananasa poprawia trawienie i przyswajanie.\nBadacze zajmujący się chorobami głowy gwarantuja, że espresso może zmniejszyć ból głowy o 40%.\nNektar na popękane usta\nJak mówią specjaliści z Dubai Medical Center, używanie miodu na usta zmniejsza ranki o 43% szybciej niż krem.\nChrzan na problemy z zatokami\nW celu leczenia problemów z zatokami należy spożywać 1 łyżeczkę, 2 razy dziennie. Chrzan poprawi drożność zatok i usunie nieprzyjemne uczucie blokady.\nW przypadku bólu zębów i dziąseł, wielu specjalistów zaleca żucie goździka. Goździk jest bogaty w eugenol i oferuje właściwości łagodzące. Ze szczególnym ekstremalnym celem kontrolowania poziomu glukozy i cholesterolu, powinieneś łączyć w łyżeczce ¼ łyżeczki goździka.\nWeź 2 krople olejku czosnkowego, aby złagodzić ból ucha. Aplikuj krople do ucha przez 5 dni.\nZe względu na mieszankę selenu i siarki to właśnie czosnek jest uważany za najlepszy środek zaradczy na ból ucha niż jakikolwiek inny lek. To dlatego, że leczy objawy, ale też przyczyny. Aby przygotować taki olej, należy gotować 2 minuty ½ łyżki oliwy z oliwek z 3 ząbkami.\nRyby i ból żołądka\nIBD, IBS i niestrawność mogą być złagodzone poprzez jedzenie 0,5kg ryb tygodniowo. Możesz podjadać sardynki, makrele, łososia, pstrągi, tuńczyka i śledzie. Ryby mogą leczyć bóle żołądka, stany zapalne i skurcze.\nKurkuma na przewlekłe bóle\nBadania naukowe wykazały, że kurkuma jest 3 razy bardziej skuteczna niż popularne leki przeciwbólowe: ibuprofen, aspiryna i naproksen. Jak mówią specjaliści z Cornella, kurkuma może całkowicie uwolnić od bólu związanego z fibromialgią. Zaleca się spożywać ¼ łyżeczki kurkumy np. z mięsem, ryżem, warzywami czy drobiem.\nSól na ból stóp\nJeśli chcesz wyeliminować infekcje lub wrastające paznokcie – mocz stopy w słonej, ciepłej wodzie i powtarzaj zabieg przez 4 dni. Sól ewakuuje bakterie, stany zapalne, obrzęki i zarazki. Rozpuść 1 łyżeczkę soli w wodzie i mocz stopy przez minimum 20 minut.\nMięta na ból mięśni\nStengler Mark ND, producent kosmetyków „Natural pro’s fixing Therapies and naturopath” twierdzi, że kąpiel w wodzie z kroplami olejku miętowego, może rozluźnić mięśnie. Porównywany z lekami przeciwbólowymi, ten zabieg ma wyższą skuteczność na poziomie 25%.\nSok pomidorowy w przypadku problemów z nogami\nProblemy z nogami mogą być wynikiem braku ćwiczeń, potasu lub diuretyków. Szklanka soku pomidorowego dziennie powinna pomóc.\nLen na ból klatki piersiowej\nJest udowodnione, że 3 łyżki zmielonego lnu konsekwentnie mogą rozładować ból w ciągu 3 miesięcy. Można go mieszać z warzywami, owsem, jogurtem i koktajlami.\nBorówki i dolegliwości pęcherza\nBadanie przeprowadzone przez Uniwersytet Rutgers wykazało, że łyżeczka borówki codziennie może obniżyć zagrożenie dla zakażeń układu moczowego o 60%.\nWoda i urazy\nWedług profesjonalistów, woda celuje w źródło bólu. Kleiner, producent diety Good Mood, twierdzi, że może w podobny sposób naoliwiać stawy i płytki kręgosłupa i wyrównywać całe więzadła.\nTo był artykuł: 20 produktów, które są lepsze niż leki przeciwbólowe i inne\nPolecamy także inne artykuły z zakładki Medycyna naturalna, niekonwencjonalna.\nMedycyna Naturalna, Niekonwencjonalna leki przeciwbólowe, medycyna naturalna, produkty lepsze niż leki przeciwbólowe, zdrowie\n← Co się stanie ze skórą i hormonami, gdy porzucisz makijaż na tydzień\nGulasz z batatów i czerwonej soczewicy w curry →


Fajny Ogród Rośliny Pielęgnacja Nawozy Nawozy magnezowe - zastosowanie, dawkowanie, cena, porady praktyczne\nTrudno przecenić rolę, jaką pełni magnez w rozwoju roślin. W bardzo wielu uniwersalnych nawozach mineralnych brakuje tego, jakże ważnego składnika. Dlatego w niektórych przypadkach trzeba stosować osobne nawozy magnezowe. Dowiedz się, które z nich będą najlepsze i jakie są zasady dawkowania w przypadku różnych roślin.\nNawozy z magnezem – konieczne czy nie?\nMagnez spełnia bardzo ważne funkcje w każdej roślinie. Ma niebagatelny wpływ na jakość plonów, a okazuje się, że w wielu rejonach kraju jest problem z niską zasobnością gleb w ten składnik. Jeśli w podłożu jest niewiele materii organicznej, magnez jest po prostu wypłukiwany w głąb profilu glebowego i rośliny nie mają do nich dostępu.\nA jest dla nich bardzo ważny – wchodzi w skład cząsteczki chlorofilu, odpowiada za zielone zabarwienie liści, co zwiększa zdolność do fotosyntezy. Na dodatek niedobór magnezu powoduje spadek jakości plonu (zmniejsza ilość skrobi w bulwach ziemniaka czy sacharozy w truskawkach). Więcej – może sprawić, że rośliny zahamują rozwój, ich korzenie się zmniejszą i wysuszą. Nawozy z magnezem są więc konieczne, i to u wszystkich roślin uprawnych. Najważniejsze jednak jest to w truskawkach, ziemniakach, kukurydzy, zbożach, rzepaku i roślinach strączkowych.\nZaopatrywać rośliny w magnez można na kilka sposobów. Nawozy magnezowe dzielą się na kilka rodzajów, czy raczej ten pierwiastek można spotkać w nawozach różnego typu. Bardzo dobrym źródłem magnezu jest obornik. Można jednakże także stosować nawozy mineralne, zarówno w formie dolistnych nawozów płynnych, jak i doglebowych, często w formie granulatu.\nWarto wiedzieć, że rośliny pobierają magnez zarówno przez system korzeniowy, jak i przez magnez. Dlatego właśnie w momencie krytycznego niedoboru magnezu warto podawać nawozy dolistne. W tym wypadku najlepiej przyjmuje się siarczan magnezu. To związek, który wspomaga także przyjmowanie pierwiastka z gleby, przez korzenie. Siarczan magnezu można kupić w podstawowej formie, jest jednak często także składnikiem niektórych dedykowanych środków nawozowych do roślin. Jeśli szukasz więcej porad, sprawdź także ten artykuł o nawozach mineralnych i mineralno-organicznych.\nNawozy magnezowe – dawkowanie\nDawkowanie nawozów magnezowych powinno być obliczone na podstawie zasobności gleby. Na dodatek ważny jest odczyn gleby. Jeśli jest on uregulowany można stosować środki dedykowane do konkretnych roślin z magnezem lub granulowany nawóz uniwersalny. Jeśli jednak stan zasobności w magnez jest na bardzo niskim poziomie, należy uzupełnić go systematycznie.\nDozwolone dawki są dość małe. Nie powinny przekraczać jednorazowo 20 kg magnezu na hektar. Rocznie jednak należy uzupełnić około 50-100 kg tlenku magnezu na hektar powierzchni. Dlatego zabieg należy rozłożyć na kilka części. Na początku, przed rozpoczęciem uprawy, warto wypróbować działanie obornika – to zasobne źródło magnezu, więc świetnie sprawdza się jako pierwszy krok. Na glebach bardzo zakwaszonych podaje się tylko 1/3 przeliczonej dawki magnezu. W tym wypadku można zastosować nawóz wapniowo-magnezowy, który unormuje poziom pH podłoża, na przykład Dolomit czy Wapno węglanowo-magnezowe.\nNawozy magnezowe – cena i propozycje produktów\nPrzede wszystkim warto zaznaczyć, że niektóre substancje zawierające magnez, na przykład siarczan magnezu czy dolomit możesz kupić w niewielkich opakowaniach same. Są o wiele tańsze niż wieloskładnikowe nawozy, zwłaszcza te dedykowane do konkretnych roślin (na przykład do oprysku dolistnego w truskawkach).\nCena siarczanu magnezu w opakowaniu 2-kilogramowym to mniej więcej 10 zł. Jest to granulowany nawóz rozpuszczalny w wodzie do oprysku dolistnego. Sam dolomit, czyli wapno magnezowe możesz kupić jeszcze taniej. W tym wypadku 20 kg kosztuje około 20 zł.\nWieloskładnikowe nawozy z magnezem\nInną opcją jest zakup wieloskładnikowych nawozów zawierających w swoim składzie między innymi magnez. Jest to dobre rozwiązanie dla początkujących ogrodników, którzy nie chcą zastanawiać się ile poszczególnych składników potrzebują ich grządki na małej działce. Na dodatek za jednym razem możesz zasilić glebę we wszystkie potrzebne składniki.\nMagnez znajduje się między innymi w wielu znanych produktach Polifoska – Polifoska 4, 5 czy 21. Dziesięciokilowe opakowanie tego uniwersalnego, kompleksowego nawozu to koszt około 40-45 zł. Innym nawozem mineralnym, który zasługuje na uwagę jest MacroSpeed Green Caldena – to nawóz zawierający tlenek magnezu i trójtlenek siarki rozpuszczalny w wodzie. Ceny są mniej więcej podobne.\nMagnez znajdziesz także we wszystkich nawozach, których celem jest utrzymanie dużej ilości kwiatów i ładnego wybarwienia liści czy igieł roślin ozdobnych. To ważny składnik w jesiennych nawozach do iglaków przeciwko brązowieniu igieł (na przykład Substral, 1 kg około 12 zł). Można znaleźć go także w nawozach dedykowanych do owoców jagodowych i kwiatów (na przykład nawóz do truskawek, malin i poziomek Target, 1 kg około 10 zł).\nnawożenie roślin chemia ogrodnicza porady ogrodnicze kompostownik cena porady eksperta koszt ceny zastosowanie nawozy porady praktyczne poradnik


Data rozpoczęcia 2011-11-07\nPierwsze Międzynarodowe Biennale Sztuki w Wenecji miało miejsce w 1895 roku i jest organizowane do tej pory, z przerwą w czasie II wojny światowej. W tym roku odbyła się jego 54. edycja. Główną kuratorką była Bice Curiger, pracująca w Kunsthaus Zurich w Szwajcarii. Wspólny tytuł dla wszystkich wystaw to ILLUMInations czyli ILUMInacje, zapisane w taki sposób, że ILUMI oddziela się od NACJI. To połączenie światła z narodem implikuje jakieś napięcie czy nawet prowokację, gdyż coś takiego jak sztuka narodowa właściwie już nie istnieje.


Drewnianay apartat dla dzieci- różowy, Little Dutch | szaramysz.com\nStrona główna / ZABAWKI / DREWNIANE / Little Dutch – Aparat róż\nLittle Dutch – Aparat róż\nAparat drewniany Little Dutch\nilość Little Dutch - Aparat róż\nDrewniane zabawki dla dzieci – drewnianay apartat fotograficzny dla dzieci – różowy\nLittle Dutch to holenderska firma rodzinna, prowadzona przez małżeństwo, które wkłada całe serce w tworzenie produktów dla najmłodszych. W ofercie marki znajdują się doskonałej jakości tekstylia, produkowane z bawełny organicznej z certyfikatem Oeko-tex, takie jak ręczniki, śpiworki do spania, otulacze, akcesoria do pokoików dziecięcych oraz zabawki sensoryczne dla niemowląt, jak również zabawki, czy pojazdy wytwarzane z drewna.\nZabawki drewniane i klocki drewniane dla dzieci Little Dutch cechuje spokojna, pastelowa kolorystyka.\nDrewniany aparat fotograficzny dla dzieci w kolorze naturalnego drewna z różowymi elementami to świetny pomysł na zabawę dla każdego dziecka. Twój maluch może robić piękne zdjęcia, takie jak Ty. Spójrz przez okienko, ustaw ostrość aparatu, obracając obiektyw i naciśnij spust migawki! Podczas przekręcania, obiektyw wydaje dźwięk. Aparat – zabawka dla dzieci zapewnia dużo zabawy, ale jest też piękną dekoracją pokoju dziecięcego.\nWspaniały pomysł na prezent dla dziewczynki.\nKolekcja Pink Adventure.\nWiek: rekomendowany od 2-go roku życia,\nZaczarowany świat ponadczasowych drewnianych zaba\nWróżka Zębuszka - najchętniej wybierana duńsk\nWielkimi krokami zbliża się nowy rok szkolno-prz\nNiezwykle stylowe i ponadczasowe drewniane samocho\nWakacje, wakacjami! Ale u nas już pojawia się du\nWychodząc z domu w taki upalny dzień, pamiętajc\nDrewniane zabawki Grimm's to prostota, piękno i u\nWakacje to czas zabawy! Elastyczna droga Waytoplay\nCzy pamiętacie, że wszystkie drewniane zabawki m\nHej! Od dziś do 31.07 mamy dla Was 10% rabat na w\nNowość od Gakker! Velvet Cover - czyli welurowa\nRowery biegowe Cruzee to najlżejsze rowerki biego\nHej! Szykujecie się już na wyjazdy wakacyjne? Pa\nDomki dla lalek i myszek Maileg to miejsce, w któ\nJuż są! Właśnie dojechały! Najlżejsze na św\nPlaga komarów! Są niemalże wszędzie! Pamiętaj\nMaileg to marka uroczych duńskich zabawek stworzo\nIdealne klocki na podróż, na wycieczkę, do domu\nDzień dobry! Czy macie już wszystkie potrzebne a\nWybieracie się do lasu? Nie zapomnijcie zabrać z


Wybór wyposażenia łazienki decyduje o tym, jak łatwo będzie nam utrzymać ją w czystości. Jony srebra w szkliwie, idealnie gładka powierzchnia ceramiki, bezrantowa miska WC i higieniczna komora na odświeżające kostki. To te rozwiązania odpowiadają za perfekcyjnie higieniczną łazienkę. Znajdziemy je w czterech innowacjach Villeroy & Boch: AntiBac, CeramicPlus, ViFresh i DirectFlush.\nLśniąca ceramika, na której nie tworzą się smugi i zacieki, a nieczystości trzymają się od niej z daleka, jest możliwa dzięki rozwiązaniu CeramicPlus. To opracowane przez Villeroy & Boch innowacyjne, idealnie gładkie szkliwo, którym pokryto umywalki, miski ustępowe i bidety. Sprawia ono, że kropelki wody łączą się ze sobą w duże cząsteczki i cienkimi strumieniami spływają po ściankach, po drodze zbierając drobne osady. Dlatego nawet po kilku dniach ceramika wciąż pozostaje czysta i higieniczna. A wszelkie nieczystości usuwa się w mgnieniu oka bez konieczności stosowania agresywnych środków czyszczących, szkodliwych dla środowiska. Ponadto w porównaniu z tradycyjnym szkliwem usuwanie zabrudzeń z CeramicPlus jest aż 10 razy szybsze i łatwiejsze!\nJeśli masz dość oglądania odświeżających kostek, żeli i koszyków we wnętrzu misek WC, z pomocą przychodzi ViFresh. To nowatorskie rozwiązanie Villeroy & Boch, które koszyk na kostkę zapachową lub żel zastępuje niewielką komorą, wbudowaną za deską sedesową. Rozwiązanie to jest dyskretne i prawie niewidoczne dzięki osłonie, która dostępna jest w wersji białej lub chromowanej. Wystarczy włożyć do niej standardową kostkę toaletową lub żel – i gotowe! Podczas każdego spłukiwania woda pobiera jednakową ilość środka czyszczącego i rozprowadza go równomiernie w całej misce ustępowej. Pojemnik, w którym umieszcza się kostkę, można z łatwością wyjąć, umyć i uzupełnić. To unikalne rozwiązanie zostało docenione przez jury German Design Award 2017.\nVilleroy&Boch Architectura 370 x 700 mm


Promocje w Sephorze, Douglasie, Marionnaud + OT ;) cz. kolejna ;) - Strona 36 - Wizaz.pl\n2011-11-25, 10:29 #1051\nTak teraz jest 20%, ale przegięłam już budżet finansowy na listopad :/ wydałam trochę za dużo i muszę czekać a grudzień, a że mam rabat od 9-18 grudnia -15% to kupię w grudniu.\nAno tak, to faktycznie rozumiem, ja sama wczoraj wykończyłam kulkami budżet listopadowy\nhura! taki mąż to skarb\nten parasol to pewnie w typie torby, która ja dostałam\na z próbkami to może faktycznie teraz w S. mają jakoś mniej szkoda...\nNo powiedział, że nie może patrzeć, jak ciągle mamrotam o tych kulkach, a tak będzie miał święty spokój\nParasol to po prostu przezroczysty plastyk, które pewno sie rozpadnie po paru użyciach. A Torba jaka?\nOstatnio w tych sephorach to z jakimikolwiek próbkami to masakra wielka.\n2011-11-25, 10:34 #1052\nNajwiększ próbkowa nędza jest w Douglasie w Wola Parku za każdym razem Pani przy kasie najpierw udaje że oczywiście zapomiała a potem idzie na zaplecze i przynosi jakieś próbki starych perfum co juz mało kto używa albo próbke podkładu max factor kiedy ja właśnie płacę prawie 500 zł za kosmetyki YSL !!!!! Po prostu tragedia czuję się okopnie prosząc o inne próbki.\nTak jak koleżanka wcześniej słusznie zauważyłą poco rozdawać próbki skoro można sprzedać na allegro.\nPolecam Sephora w Promenadzie jest na prawdę miło i sklep jest odpowiednio klimatyzowany więc kosmetyki nie są "skiszone".\n2011-11-25, 10:59 #1053\nJa kupowałam ostatnio sephora instant moisturizer w zestawie w złotych i po zniżce mi wyniosło 63zł i dostałam lakier (a jest chyba od 65zł) ale próbek niestety nie dostałam.\n2011-11-25, 12:23 #1054\nDziewczyny a powiedzcie mi czy ta zniżka 20% w S. jest wielokrotnego użytku? Bo Pani w S. powiedziała że tak, a teraz moja mama chce krem i się zastanawiam czy na pewno.\n2011-11-25, 12:29 #1055\na tak btw - widzę, ze w tym samym czasie "debiutowałyśmy" na wizażu\n2011-11-25, 12:36 #1056\nAno zgadza się z tym że ja jakoś potem na długi czas zapomniałam o stronie, bo nie było mnie w Polsce, a w Niemczech miałam ograniczony dostęp do internetu.\nDziewczyny a powiedzcie mi bo stoję teraz przed zakupem tuszu do rzęs, nie mam wybranej konkretnej marki, uwielbiam Diorshow wodoodporny, teraz mam YSL Volume Faux Cils i jest ok, kusi mnie jednak Hypnose Doll Eyes, a może jeszcze jakiś inny jest fajny (lubię efekt sztucznych rzęs)?\n2011-11-25, 12:41 #1057\npodobno Armani Maestro jest niezły\n2011-11-25, 12:48 #1058\n2011-11-25, 13:11 #1059\nTo sprzedawca z allegro tak? Podasz link?\nMają też sklep, ale na All jest darmowa przesyłka.\nKupowałam jeszcze tu:\nI też wszystko jest ok.\nKremy średnio wychodzą 40-50 zł taniej, w stosunku do cen w S. nawet z 20% zniżką.\n2011-11-25, 13:14 #1060\nW Sephorze jest kolorówka Shiseido?\n2011-11-25, 13:24 #1061\njest, ale nie we wszystkich\n2011-11-25, 13:32 #1062\nDziewczyny mam pytanie czy ta promocja w Marionnaud z perfumami bedzie na pewno? Bo jutro chce wykorzystać kupon w Sephorze i nie wiem czy perfumy kupować czy czekać na Marionnaud\n2011-11-25, 17:42 #1063\nOsobiście nie polecam Doll Eyes, bo mi robi pandę (mimo, że mam suchą skórę ) Lubię za to niemal wszystkie tusze Heleny.\nRadzę na pewno przetestować tusz przed zakupem\n2011-11-25, 18:09 #1064\nDziewczyny co powiedziecie o tej palecie, opłaca się ją kupić?\n2011-11-25, 18:19 #1065\nWiadomości: 7 222\nTeż czekam na tę informację\n2011-11-25, 18:41 #1066\nA probowalas dzwonic do M.?\n2011-11-25, 19:03 #1067\nDziewczyny mam pytanie jakis czas temu widzialam po nascie zł. maskary lancome mini na all a teraz sa po dwadziescia pare wzwyz z wysylka to juz wyjdzie ok.30 dych hm to juz predzej nowa w zestawie kupie nic dam 30 zl za mini Jak myslicie odczekac i znowu sie pojawią?\nW poszukiwaniu mini maskary doll eyes zeby ja przetestowac na all trafilam `niechcacy` na 5Diora.. Co myślicie o tym sprzedawcy troche mi to podejrzane tak tanio sprzedawac takie markowe produkty.Wiem ze to gł. testery itp. no ale cos mi tu smierdzi ciekawe czy one sa wgl oryginalne\n2011-11-25, 19:09 #1068\nA no nie dzwoniłam... Jakoś się nastawiałam, że jak będzie ta promocja, to się dowiem z tego wątku\nA Ty coś może wiesz?\n2011-11-25, 19:36 #1069\nja nadal dumam nad tym moim smsem 20%\nbędąc wczoraj w Sephorze wybiłam sobie z głowy paletę Benefitu, ale teraz zajmują mi głowę inne rzeczy, a mianowicie: Almost Powder Clinique ( in to raczej wezmę na 90%), zestaw z tuszem High Lenghts, kredką do oczu i małym serum pod oczy, a także wpadły mi w oczy zestawy miniatur 3-kroków, kosztują o ile dobrze pamiętam 100 zł a jest w nim m.in. 30 ml kremu, co myślicie? wiem że te 3 kroki mają bardzo skrajne opinie...\no a co w końcu Cię zniechęciło do Benefitowej paletki? ja póki co sobie chwalę\nMam to serum pod oczy, ale nie obserwuję jakiś super efektów... Właściwie to tylko lekkie nawilżenie, a tak jest bo jest, żeby cokolwiek było Na moje fioletowe podkówki nie działa Tuszy i kredek Clinique nie lubię (wole mocniejszy efekt), a z 3 kroków uwielbiam toniki. Mydełko i DDML mnie ni ziębi ni grzeje, chociaż wiem, że wiele osób lubi i używa DDML.\na ja po kilku dniach testów tego serum pod oczy "zamówiłam" sobie u kumpeli z bezcłówki duży produkt ale ile nas tyle opinii )\n2011-11-25, 19:45 #1070\nNie mam pojecia. W M. jestem zreszta bardzo rzadko.\n2011-11-25, 21:32 #1071\ndostałam kupon rabatowy z sephory ale mam problem bo nie mogę znaleźć karty czy on jest ważny bez niej czy niezbyt?\nwtedy mogę go oddać komuś kto chce, w niedzielę będę w krk w galerii krakowskiej , tak to mieszkam na śląsku\na po drugie jak można zdobyć duplikat karty? można telefonicznie jakoś?\n2011-11-25, 21:51 #1072\na po drugie jak można zdobyć duplikat karty? można telefonicznie jakoś?[/QUOTE]\ntrzeba wypelnic formularz w sklepie\ninformacyjnie - w D. zalatwia sie to na infolinii\nostatnio to przerabialam\n2011-11-25, 21:53 #1073\ndziękuję za info a czy jest jakaś opłata? za nową kartę?\n2011-11-25, 21:55 #1074\n2011-11-25, 22:06 #1075\nA nie wpadłam na to, żeby zadzwonić na infolinie. Jutro naprawie mój błąd\n2011-11-25, 22:23 #1076\nu kumpeli z bezcłówki zabrzmiało jakbym tam mieszkała.. się rozmarzyłam\n2011-11-25, 23:17 #1077\nIiii a ile na bezcłówce?\n2011-11-25, 23:18 #1078\nejjj no wiesz o co chodzi ale jak to napisałaś to też się rozmarzyłam hehehe jaaaaaaaa tez bym mogła zamieszkać na bezcłówce!\n2011-11-26, 00:35 #1079\nMacie racje z tymi próbkami :/ Dziś przy zakupach za 400-ileś dostałam przy kasie tylko saszetkę podkładu i bazy Sephora Za to bardzo uprzejma dziewczyna zrobiła mi dodatkowo trzy próbki różnych peelingów, wypełniając słoiczki po brzegi\nZa to jestem niezadowolona z jakości "doradzania". Rozmawiałam z trzema paniami i 3x porażka (poza ostatnią na temat peelingów).\nMówię, że szukam podkładu do cery takiej i takiej, spodziewam się efektu takiego i takiego, interesują mnie podkłady do kwoty 160 zł.\nPani: ahaa... to może....? ten?? <tu prezentacja podkładu Clinique, bo akurat stałyśmy koło tego stoiska>.\nMówię, że ok, znam i recenzje ma całkiem dobre, ale czy może poleciłaby jeszcze coś innego.\nPani: to może pani sobie wybrać z każdego stoiska po kolei!\nja: Wiem, ale liczyłam na pani zdanie w związku z tym, co podałam wcześniej (podkład do cery tłustej i z niedoskonałościami, o średnim kryciu, łatwy w użyciu, lepiej w kompakcie niż fluidzie)\nPani: No to może <spojrzenie na poszczególne stoiska i wymieniamy jak leci> Korres, Smashbox, MUFE, Helenka, etc. etc.\nMówię więc, że już dziękuję i że w takim razie poproszę ten z Clinique który zaprezentowała. Co Pani wrzuciła do koszyczka? Jak się okazało w drodze do kasy puder zamiast podkładu\nPodchodzę więc do innej pani z tym samym zagadnieniem.\nPani na to: nie wiem, bo ja się w ogóle nie maluję, tylko do pracy, bo muszę.\nDenerwuje mnie też, jak dziewczyny wrzucają mi do koszyczka kartę z ich numerkiem (jako osoby, która mnie obsługiwała) po 20 sekundach zainteresowania, gdy nawet nie decyduję się na zakup produktu, o którym coś wymamrotały. Mam wrażenie, że biją rekordy na ilość osób, które uda się im zagadać w ciągu 60sekund.\nDo tej pory najbardziej byłam zadowolona z obsługi przy Marszałkowskiej - dziewczyny miłe, pozytywnie nastawione, rzeczywiście doradzają i mam wrażenie, że zgodnie z sumieniem.\nJak czegoś potrzebuję, a nie wiem co wybrać, to zrobią mi analizę porównawczą wszystkich możliwych produktów, a jak trzeba to same zaproponują próbkę Chyba muszę się tam znowu wybrać\nCzas edycji: 2011-11-26 o 00:37\n2011-11-26, 10:17 #1080\nNigdy mi żadna konsultantka nie wrzucała nic do koszyczka....\nNie mniej jednak znam takie sytuacje- teraz podchodzę tylko do konkretnej konsultatki baaaa nawet czasem dzwonię czy jest w pracy... I wchodząc podchodzę do konkretnej osoby, albo czekam na nią, aż skończy obsługiwać... Czuję jak inne Panie gotują się w środku... No cóż...


Wyprzedaż! Teraz tylko 149,00 zł :: Czajnik elektryczny PHILIPS HD9321/20 / 1,7 l / 2200 W / podświetlany wskaźnik trybu pracy\nCzajnik elektryczny PHILIPS HD9321/20 / 1,7 l / 2200 W / podświetlany wskaźnik trybu pracy\nCzajnik Philips HD 9321/20 automatycznie wyłącza się po zagotowaniu wody. Obudowa ze stali szlachetnej zabezpiecza czajnik przed uszkodzeniami, a świetlny wskaźnik pracy informuje czy urządzenie jest w trybie pracy.\nKod produktu: 8710103646549\nInstrukcja obsługi PHILIPS HD9321/20 PL Pobierz\nCzajnik Philips HD 9321/20 automatycznie wyłącza się po zagotowaniu wody. Obudowa ze stali szlachetnej zabezpiecza czajnik przed uszkodzeniami, a świetlny wskaźnik pracy informuje czy urządzenie jest w trybie pracy. Schowek na przewód ułatwia przechowywanie czajnika.\nŚwietlny wskaźnik pracy we włączniku


Bezpieczeństwo w miejscu pracy to podstawa. Leży ono w interesie wszystkich - pracowników, klientów i pracodawcy. Należy zadbać o nie ze szczególną troską, jeśli w zakładzie znajdują się groźne substancje lub okoliczności. W takim wypadku, warto zaopatrzyć się w szereg znaków ostrzegawczych, aby uświadomić ludzi dookoła o konieczności zachowania szczególnej ostrożności.\nUniwersalny znak niebezpieczeństwa\nNajbardziej uniwersalnym znakiem w sklepie jest napis "Uwaga! Niebezpieczeństwo". Nie wskazuje konkretnego zagrożenia - odbiorca musi zatem domyślić się, na co jest zwracana uwaga, jednak plus takiego rozwiązania to możliwość zastosowania go w wielu różnych sytuacjach. Dostępny jest w rozmiarze 220x300, wykonany z folii samoprzylepnej i płytki PCV.\nZnaki na substancjach żrących\nW niektórych miejscach pracy, np. zakładach chemicznych, ważne jest oznaczenie substancji żrących, niebezpiecznych dla człowieka oraz przedmiotów. Jeden z dostępnych sygnałów to żółty znak "Uwaga! Substancje żrące". Występuje w dwóch wersjach - różnią się od siebie kosmetycznie, jeśli chodzi o wygląd, natomiast jedna z nich spełnia prawną normę BHP. Oba posiadają wymiary 220x300. Z kolei trzecim rozwiązaniem jest czerwony znak "Substancja żrąca", wykonany w rozmiarze 200x300.\nWłaściwości żrące to nie jedyna rzecz, na którą trzeba zwrócić uwagę. Wiele płynów czy gazów może być wysoce szkodliwa dla ludzkiego zdrowia, a nawet życia - przykładem jest chloroform. Ich właściwe rozpoznanie jest kluczowe, dlatego w sklepie dostępne są dwa czerwone znaki: "Substancja szkodliwa" i "Substancja drażniąca", z wymownym symbolem krzyżyka. Podobnie jak opisane wcześniej czerwone znaki, posiadają rozmiar 200x300. Innym rozwiązaniem jest żółty symbol "Uwaga! Substancje szkodliwe i drażniące" z wykrzyknikiem, w rozmiarze 220x300.\nZagrożenie biologiczne i ryzyko wybuchu\nOstatnimi dwoma znakami, są ostrzeżenia odnoszące się do szczególnych zagrożeń - biologicznego oraz możliwości eksplozji. "Substancja stwarzająca zagrożenie biologiczne" to czerwone oznaczenie z czarnym symbolem skażenia, w rozmiarze 200x300. Z kolei znak ostrzegawczy "Niebezpieczeństwo wybuchu materiały wybuchowe" z ikona wybuchu na żółtym tle, mierzy 200x200 - mniej, niż zwykły żółty znak. Wszystkie opisane znaki zostały wykonane z pytki PCV i folii samoprzylepnej.


Fitnessowe Inspiracje -\nMoje fitnessowe inspiracje spisałam za lata 2006-2014, systematycznie dopisuję nowe.\ntrening Jillian Michaels\nO Jilian Michales dowiedziałam się dawno temu jak miałam okazję natknąć się na program The Bigest Loser, a później zobaczyć 30 Day Shred oraz “Body Revolutions”\nWracając do Jillian odkryłam coś całkiem nowego. Entuzjazm i power oraz poczucie humoru. Dosłownie chciało mi się ćwiczyć w domu, a jestem raczej zwolennikiem wyjścia na zewnątrz i biegania. Jillian opracowała tyle programów treningowych, że naprawdę nie można się znudzić.\nPoczątkujący niech zaczną od 30 Day Shred”. Średnio-zaawansowanym polecam Killer Buns Level I, II , III.\nNa youtube można znaleźć także filmy z programu TV , który prowadziła w stanach “The Bigest Loser”\nObejrzałam kilka i Jillian zajmuje się tak zawsze cała otyłą rodziną- zmienia ich nawyki żywieniowe, no i jest osobistym trenerem. To jak mobilizuje a czasem wręcz zmusza uczestników do ćwiczeń przejdzie chyba do telewizyjnej historii, mnie osobiście się to podoba bo jest twarda i ustala zasady – nie ćwiczysz- nie chudniesz. Wszystkim członkom rodziny zależy na sobie i muszą to udowodnić. Muszę przyznać, że Jillian tak prowadzi program, że oglądałam z zainteresowaniem, w przeciwieństwie do polskich programów tego typu (nudnych jak flaki z olejem. Jeżeli chodzi o motywowanie to mamy jeszcze wiele do zrobienia. Amerykanie to potrafią, no coż książki o motywacji, które oni czytali w latach osiemdziesiątych dopiero teraz mamy możliwość kupić.\nJillian potrafi zmotywować, ba jest w tym świetna. Przeczytałam jej dwie książkę pod tytułem “Bez ograniczeń” w której pisze, że tak naprawdę wszystko zależy od nas, od naszego nastawienia. Nie mam na myśli coś w stylu Rohndy Byrne “The Secret”, ale stawianie sobie realnych celów i po mały krokami osiąganie ich.\nJeżeli chodzi o odżywianie to “Opanuj swój metabolizm” zawiera kwintesencję tego co powinniśmy wyeliminować a co włączyć do jadłospisu. Doskonale tłumaczy jak działa na nasz organizm przetworzone jedzenie i hektolitry kawy z mlekiem. Wracając do treningów to Jillian jest jedną z moich ulubionych trenek, do których wracam ciągle. W swojej biblioteczce mam :\nJillian stworzyła chyba już wszystko : plany treningowe na każda partię ciała problematyczną biodra i pośladki, treningi z elementami sztuk walki, treningi dla początkujących, treningi na szybkie efekty, plany odżywiania na kilka miesięcy, listy zakupów, propozycje przekąsek, książki o odżywianiu, książki motywacyjne. Odpowiada na pytania w radiu, tv i na swoim fanpage na Facebooku.\nO Sylwii dowiedziałam się niedawno z internetu, było głośno o polskiej -amerykance która stworzyła Tonique. Widziałam kilka treningów Tonique i wykonałam je. Mogę powiedzieć jedno – “mięśnie paliły”. W jednym programie była niezliczona moim zdaniem liczba przysiadów i wykopów- trzeba mieć naprawdę mocne nogi żeby wykonać program Sylwi. Sylwia jest pełna entuzjazmu, drobna, bardzo szczupła, niektórzy stwierdzą że za chuda. Ja już wolę Sylwie niż napakowane Silikonem lalki w różowych legginsach. Po Sylwii po prostu widać co dużo ćwiczeń robi z sylwetką kobiecą – staje się bardzo wyrzeźbiona, zanika biust. Dobrze, że nie wstawiła sobie silikonu bo przynajmniej nastolatki mogą naocznie zobaczyć jak zmienia się sylwetka kiedy ćwiczymy bardzo dużo. Jeżeli chcesz dużo ćwiczyć to trzeba mieć świadomość tego, że tak się właśnie stanie coś za coś- plaski odtłuszczony brzuch – ale równocześnie biust miseczka A. Mnie to nie przeszkadza ćwiczyć z Sylwia, bo ćwiczenia są wyjątkowo efektywne, ale trzeba pamiętać to programy dla osób zaawansowanych lub chociaż średniozaawansowanych.\nZuzanna Light –\nZuzka i jej programy ZWOW, znana kilka lat temu z kanału BodyRock. Kiedy pierwszy raz zobaczyłam HIIT Zuzki na kanale Bodyrock, pomyślałam to nie zrobienia. HIIT był naprawdę ciężki – przysiady przeplatane z pompkami, podskokami przez około 20 minut. Spodobało mi się jak to prowadziła, mówiła z czeskim akcentem po angielsku. mimo swojego wyglądu sex bomby prowadzi treningi bardzo fajnie. Programy Zuzki to przede wszystkim high intense interwal workout – czyli HIIT treningi interwałowe dla średnio i zaawansowanych. Owszem przy zachowaniu odpowiedniej diety przynoszą efekty, ale zdecydowanie dla zaawansowanych. Nie polecam zaczynanie od ćwiczeń Zuzki. Dla znudzonych Ewą Chodakowską jak najbardziej.\nSzczerze powiedziawszy to już nie pamiętam jak trafiłam na Ewe, możliwe ze kupiłam Shape z jej treningiem albo zobaczyłam ja w śniadaniowym programie. Kupiłam shape z treningiem Skalpel i okazało się, że mówiąc kolokwialnie Killer “mnie nie powalil”\nJest to trening, który może wykonać osoba początkująca, jeżeli nie będzie nadążała to po prostu zmniejszy ilość powtórzeń i zrobi to wolniej.\nKupiłam także następne treningi i byłam już bardziej zadowolona z Turbo. Dzisiaj nadal korzystam z rożnych elementów jej programu.\nPierwsza książkę Ewy oceniam jako średnią, bo nie zawiera choćby proporcji w posiłkach.Z doświadczenia mogę powiedzieć, ze ćwiczenie fitness z książka jest trudne, każdy woli załączyć YouTube, zaś Ewa zamieściła zdjęcia z ćwiczeniami. Motywacje które proponuje Ewa średnio do mnie trafiają, wole Jillian jest bardziej przekonująca. Kulinarna część książki jest dobra, są przepisy , wartości odżywcze i ładne zdjęcia.\nOd kilku lat wielka popularnością cieszy się fanpage Ewy na facebooku. Właściwie kilka razy dziennie jest tam coś dodawane, bo przez jakiś czas uczestniczyłam. Bardzo dużo zdjęć “Przed i Po” zadowolonych z jej metody dziewczyn. Metody? Jej metodą jest czerpanie przyjemności z wysiłku fizycznego i to jest pozytywne, ale czasem robi to przesadnie jak dla mnie. Wylewający się lukier na jej fanpage może razić.\nJa sama korzystam z cwiczeń Ewy bo są różnorodne, pomysłowe, a ja potrzebuje wyzwań i różnorodności, wiec jak mam dość Jillian, Sylwii i Zuzki to ćwiczę z Ewa. Jeżeli chodzi o wygląd o Ewa jest szczupła, mniej więcej jak Sylwia Wiesenberg, ale ma zrobione operacje plastyczne przez co oprócz kaloryferka na brzuchu ma duży biust.\nZ czego warto skorzystać tak naprawdę ? Właściwie kazda plyta jest dobra. Trzeba uważać na właściwą postawę, gdyż zarzucono Ewie, ze w swoich programach nie pilnuje postawy (chodzi o stawy)\nJa jestem osobiście zadowolona z treningu Tomka Choińskiego wypromowanego przez Ewę oraz z Turbo, oraz ćwiczeń na nogi. Jeżeli chodzi o ramiona i ręce to nie znalazłam u niej skutecznych ćwiczeń.\nTo moje ostatnie odkrycie. Szukałam efektywnych ćwiczeń na ramiona i znalazłam Tracy. Tracy jest instruktorka pilates, ale tak jak Sylwia pracowała w innym zawodzie a zdrowy tryb życia jest jej pasja. Teraz motywuje i trenuje innych. Jej ćwiczenia bardzo mi sie podobają, ona sama jest uśmiechnięta, wyluzowana, a wszystko sprawia wrażenie lekkiego i przyjemnego. Tracy z reguły nagrywa krótkie filmy. Z pewnością jest to propozycja dla początkujących, którzy nie umieją sami ćwiczyć w domu. Włączamy sobie Tracy i ćwiczymy 7 minut , od czegoś trzeba zacząć.\nTrening który zrobił na mnie wrażenie ponad 5 lat temu to był własnie trening Tamilee Webb. Ze wszystkich opisanych trenerek Tamilee ma na pewno największe doświadczenie. Jest autorka popularnego treningu w stanach Buns of Steel. I faktycznie jak zaczynamy ćwiczyć z Tamilee pośladki i nogi palą. Trening Tamilee który stworzyła ponad 20 lat temu, a dziś nadal aktualny.Ona ma dziś 56 lat i cały czas ćwiczy. Polecam nie tylko Paniom w jej wieku ale wszystkim.\nLubie ćwiczyć z Mel B bo ona ma power i entuzjazm Zuzki, Sylwi, Jillian i Ewy razem wziętych. Jest wesoła i prowadzi trening z humorem. Żartuje i dopinguje coś w stylu “przecież nie chcecie mieć obwisłych pośladków prawda?” Jej program robiłam wiele razy i nie znudził mi sie to o czymś świadczy. Sama wygląda fajnie, jest umięśniona, całkiem inaczej niż Sylwia i Ewa. Prawdopodobnie ma zrobione jakieś operacje plastyczne (może biust) ale u niej mnie to nie razi bo ogólnie ma kobiece kształty. Polecam każdemu – zarówno początkującym i sredniozaawansowanym., ci drudza mogą robić program dłużej po prostu.\nAktualizacja 2015 – Tomek Choiński\nOstatnio jestem pod wrażeniem programów treningowych Tomka Choińskiego. Tomek wydaje płyty razem z Ewą Chodakowską – Total Fitness z magazynem Shape. Mam trzy treningi Tomka – “Speed effect”, “Power workout” a także jego osobistą płytę Fitness krok po kroku.\nPierwsza płyta Tomka Choińskiego, która mnie zainteresowała to byl trening “Speed effect. Program zawiera ponad 45 minut ćwiczenie na wszystkie partie mięśniowe. Tomek mówi do “nas” podczas całego treningu, motywuje i dopinguje do zrobienia kolejnego powtórzenia. Podczas ćwiczenia z Tomkiem daje się wyczuć, że to profesjonalista i, że zajmuje się fitnessem od długiego czasu.\nKolejny program stworzony z Ewą Chodakowską to “Power workout”, gdzie znów ćwiczy sam Tomek. Program także mi sie podoba. Są to ćwiczenia o wysokim tępie intensywności przeplatane z przerwami, naprawdę intensywne, można powiedzieć dla średniozaawansowanych.\nAktualizacja 2017 – Tony Horton\nWróciłam do oglądania treningów Tonego Hortona, na które natknęłam się kilka lat temu. Tony to gwiazda amerykańskiego fitnessu, trener Beachbody, twórca słynnego programu fitness P90X. W Polsce program jest znany dzięki Ewelinie i jej spektakularnej metamorfozie dzięki temu programowi. Program P90X to program dla średnio i zaawansowanych według mnie. O ile odpowiednio się odżywiamy przynosi efekty. Sam Tony jest wegetarianinem i naprawdę uważa na to co je. Jego kanał na Youtubie zawiera wiele ciekawych wskazówek. Sama korzystam z jego ćwiczeń na górną część ciała oraz brzuch , a dokładnie core.\nTo są moje inspiracje fitnessowe. Zmieniam treningi w zależności od nastroju i pory roku. Zachęcam Was – Spróbujcie od rozłożenia maty w domu i rozciągania i chociaż włączenia youtube z trenerka i dajcie sobie czas, testujcie. Każdemu odpowiada inny temperament.