Paweł - BeskidDivers (*.neoplus.adsl.tpnet.pl) Wed, 08.04.2009 16:38\nI po wyjeździe nurkowym... Pozostały wspomnienia i chęć powtórzenia tego wyjazdu. Chcąc opisać to co się zobaczyło okazuje się, że brak słów. Człowiek zastanawia się nad zasobem słów ale to nie to... Po prostu widoki zapierają dech. 7 dni w Egipcie w tym 5 nurkując. Na zobaczenie Egiptu i jego zabytków niestety brakło czasu. Niedosyt będzie motywacją do tego by tam powrócić. Jest jednak obawa, że zamiast zwiedzać znowu oddam się nurkowaniu. Wspominając... Niezwykli ludzie, niesamowite miejsca i zapierające dech widoki. Wszystkie doznania dzięki Marcinowi i Haniemu, który okazał się świetnym przewodnikiem. Muszę przyznać, że wiedzą co i jak pokazać. Oczywiście oprócz gospodarzy atmosferę tworzą również goście. Stąd pozdrowienia dla ekipy z Klubu Nautica i innych których miałem okazję i szczęście poznać.\nSebastian.:.iDIVE (*.icpnet.pl) Tue, 31.03.2009 08:59\nCóż mogę napisać... Dzięki pewnemu tour operatorowi mój pierwszy przylot do Safagi, na szczęście z niewielką grupą miłośników nurkowania pozwolił tylko pomaskować DIVE TOP'owych nurkowań i gościnności... "nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło" ? to powiedzenie sprawdza się w moim przypadku idealnie. Koniec września 2008, piękna pogoda, cudowne zanurzenia, pozytywnych atmosfer więcej niż w butli nurkowej, po prostu TIP TOP ? DIVE TOP. Kolejny sylwestrowy pobyt w Safadze rozniecił jeszcze bardziej entuzjazm do tego miejsca i oczywiście nowego DIVE TOP?owego spotu jakim na pewno będzie Marsa Alam. Do zobaczenia Seb :) p.s. ukłony od Ekipy\nBeata (*.wroclaw.mm.pl) Wed, 25.03.2009 11:07\nDo grona zadowolonych nurkujących z Dive-Top dołącza osoba NIEPEŁNOSPRAWNA. Dzięki Marcinowi i Hamadzie fakt, że poruszam się o kulach nie był przeszkodą w nurkowaniu i poruszaniu się po statku. Przy odrobinie dobrych chęci i życzliwości jak widać wszystko jest możliwe. Kochani spełniliście moje marzenie. Bardzo wam za to dziękuję !!!!!!!!! Do zobaczenia niebawem. Ps. Dla niepełnosprawnych polecam hotel Menaville w Safadze ma przystosowanie (podjazdy, uchwyty itd..),równe drogi wewnętrzne umożliwiające poruszanie się po obiekcie, bardzo dobre jedzenie i dużo zieleni.\nZdzisław (*.elb.vectranet.pl) Wed, 25.02.2009 21:32\nI ja właśnie wróciłem z Raju. Słońce, rafy, woda, shisha- w lutym- bajka.Faktycznie, zderzenie z rzeczywistością po powrocie z Safagi jest straszne. Dziękuję Ebiedowi za cudowne podwodne widoki i codzienną bardzo punktualną opiekę. Również słowa uznania należą się załodze statku "Ramadan Safaga 2" za luksusowe warunki,świetną atmosferę, jedzonko i całodzienną obsługę. Mieszkałem w Hotelu Menaville- polecam wszystkim a szczególnie rodzinom z dziećmi ceniące spokój, ciszę i dobre jedzenie. Nurkowania świetnie zorganizowane- bardzo polecam Dive-Top. 5 dni to faktycznie za mało, czuje się niedosyt. Proszę przekażcie pozdrowienia dla Mohameda z DUNE. Do zobaczenia...za niedługo.\nSabina (*.neoplus.adsl.tpnet.pl) Thu, 05.02.2009 20:53\nWłaśnie wróciłam z raju. Słońce, szafirowe niebo, wiatr we włosach, rafa, rybki i woda, dużo wody. Najbardziej boli powrót do rzeczywistości. Dziękuję Ebidowi, Hamadzie, całej załodze za te 5 pięknych dni, 9 fantastycznych nurów i pyszne jedzonko (Marcinowi też, chociaż go nie było wtedy). Z całą pewnością wrócę jak tylko będzie to możliwe(szukam sponsora :P). Jak na razie czuje się jakbym odnalazła swoje miejsce na ziemi. Zdecydowanie 5 dni to za mało! Pozdrawiam :)\nMarta od Bananów (*.devs.futuro.pl) Wed, 21.01.2009 13:34\nPrzełom lipca i sierpnia 2008 roku - dwa tygodnie w Safadze z Dive Top....było super! W tym roku widzimy się znowu! Nie mogę się doczekać, aż usłyszę tekst: "koryto bydlaki!":)\nMartyna :) (*.gprs.plus.pl) Sat, 18.10.2008 23:49\n...i ponieważ w lipcu było za krótko, wróciłam raz jeszcze w październiku :) Tak z okazji 10 rocznicy uzyskania pierwszego stopnia nurkowego :) A jak było tym razem ? ".....Całkiem nie powiem, całkiem możliwie.....", "....ludzkim głosem nie można na to odpowiedzieć. Panie, trzeba tam być i zobaczyć. Potęga!..." -> odpowiedzi dla "wtajemniczonych";P. "Niewtajemniczonym" pozostaje tylko polecić wizytę w Safadze i nurkowanie z Dive-Top i wieczorki kulturalne ;). Tym razem udało się nawet oddemonizować Salema (dzięki Jarku!)i odważyłam się zejść ponownie po 9 latach. Nadal robi przytłaczające wrażenie..... które z koleji dobrze oddaje filmik, nakręcony tam przez Marcina. ".....Życie jest piękne! Niestety trzeba umieć z niego korzystać! Trzeba było polecieć z nami, a nie pilnować koni....." :):):):) Do zobaczenia !!!!!\nMARTHA (*.icpnet.pl) Mon, 13.10.2008 14:18\nByło super ! Nurki świetnie zorganizowane i profesjonalnie przygotowane, duża elastyczność Marcina w podejściu do naszych indywidualnych oczekiwań ! Miejsca nurkowe najlepsze: piękne niezniszczone rafy koralowe bogate w podwodne życie, przeróżne gatunki ryb, wraki? i ten błękit !!! Już chce się wracać ! Wyjątkowa atmosfera i przemili ludzie ! Do tego wszystkiego niezapomniany klimat wieczornych projekcji, dyskusji przy shishy nad brzegiem morza. DIVE?TOP najlepsza baza nurkowa w Egipcie ! Gorąco polecam !!! :-)\nTom from Poznań (*.neoplus.adsl.tpnet.pl) Sat, 11.10.2008 20:32\nHm.....Baza Dive Top ma"...wiele możliwości....bardzo wiele....można...itd"... po krótce napiszę tak : byłem siódmy raz w Egipcie i przejechałem od Synaju po Sudan i uwierzcie mi NIE MA LEPSZEJ BAZY jak DIVE-TOP !!!! Nurki cóż tam pisać poprostu "....super chruper", miejsca nurkowe - najlepsze, klimat no i tu można by się rozpisać ale nie ma sensu trzeba tam jechać !!!!!!!!! Marcin jeżeli z nim tylko ustalicie czyli wydobędziecie z siebie swoją prośbę na pewno będzie starał się ją spełnić ! Wieczory Zaje-Fajne ! Nie napiszę dlaczego bo po co pisać o projekcjach , zdjęciach, sishy, opowieściach, liście życzeń spełnionych, i wogóle ? Nie chce się do hotelu wracać ! DUŻE POZNAŃSKIE P O L E C A M !!!!!!!!!!!!!!!!!! PS o cytaty w mojej opinii pytajcie Marcina hi hi\nłodzianie (*.neoplus.adsl.tpnet.pl) Wed, 03.09.2008 11:53\nDzięki za jedne z lepszych chwil w życiu. Ludzie z Dive Top przemili, dbali o nas od pierwszych kroków w wodzie. Wrażenia z nurkowań niezapomniane, nasi instruktorzy przykładali dużą wagę do naszego przygotowania. Okolice Safagi wyśmienite do nurkowania, sama miejscowość spokojna, mieszkańcy przyjaźnie nastawieni do turystów. Pozdrowienia z Łodzi!!


Szukam 12 Osób, Którym Przekażę Rozwiązanie Jak kupić ziarnistą kawę - Kawowe\nByć może nawet nie zdawałeś sobie sprawy z tego, że kawa jest jednym z najzdrowszych napojów na świecie. Ma lepsze właściwości od herbaty i choć nie jest w stanie zastąpić zwykłej wody, może być do niej doskonałym doda\nDodane: 02-11-2020 05:42\ntkiem. Prawdziwa kawa włoska wypita tuż po wstaniu z łóżka sprawi, że bez problemu nabierzesz energii do działania i to nawet po nieprzespanej nocy. Po jaki gatunek ziaren powinieneś jednak sięgnąć, by ten efekt zmaksymalizować? Jaki typ kawy okaże się dla ciebie najzdrowszy i tym samym najlepszy?\nNie Musisz Być Ekspertem Aby Zaparzyć Włoską Kawę. Wystarczy, że Zastosujesz Te 5 Zasad.Przeczytaj ten wpis a dowiesz się jak naprawić ekspres do kawyNaprawa ekspresów ciśnieniowych do kawy7 Prostych Metod Aby Zaparzyć Włoską KawęEkspres ciśnieniowy do kawyBez kawy nie ma co. A co jak ekspres się zepsuje?Naprawa ekspresów ciśnieniowychRodzaje kawEkspresy dla gastronomiiKawa z ekspresu - ziarno kawyCzy masz możliwość naprawić ekspres do kawy?Czy w 2020 będziesz mógł zaparzyć włoską kawę?Czy masz możliwość naprawić ekspres do kawy?Szukam informacji jak kupić włoską kawę w sieciJak wygląda naprawa ekspresów do kawy?Kawa z WłochZaparzyć włoską kawę? Dokładnie!Nowe dane jak naprawić ekspres do kawyKto przygotowuje najlepszą kawę?Szukam 12 Osób, Którym Przekażę Rozwiązanie Jak kupić ziarnistą kawę11 Wypowiedzi Ekspertów Na To Jak serwisować ekspresy do kawyGastronomiczne ekspresy do kawyZobacz te 9 ciekawostek o tym jak kupić ziarnistą kawę w prosty sposóbChciał Tylko naprawić ekspres do kawy. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ...Gdzie kupić najlepszą kawę?Dobra kawa w praktyceCzy ktoś też potrzebuje kupić ziarnistą kawę?Naprawa ekspresów ciśnieniowychNaprawić ekspres do kawy Profesjonalnie!Rok 2020 - dobry czas by naprawić ekspres do kawy


Kredyt na zakup na licytacji – Nieruchomości w Bankowości\nBrak pełnej kwoty „w gotówce” nie jest przeszkodą podczas licytacji. Część krajowych banków finansuje nieruchomości kupione od komornika. Osoba planująca zakup takiej nieruchomości na kredyt, musi jednak pamiętać o krótkim terminie wpłaty środków.\nCo bank, to inna polityka.\nWniosek o udzielenie kredytu na zakup nieruchomości z licytacji komorniczej dość często jest rozpatrywany indywidualnie. Tylko część banków prezentuje jednoznaczne stanowisko w sprawie finansowania mieszkań zakupionych od komornika. Część banków nie udziela finansowania. Inne polskie banki mogą pożyczyć pieniądze na zakup mieszkania z licytacji, jednak niektóre z nich będą wymagały zabezpieczenia na innej nieruchomości należącej do klienta. Konieczność zabezpieczenia na innej nieruchomości ma przeważnie charakter czasowy, gdyż po nabyciu nieruchomości jest możliwość przeniesienia zabezpieczenia na zakupioną nieruchomość na licytacji.\nWarto również zwrócić uwagę, że tylko niektóre banku wydadzą klientowi przed licytacją promesę kredytową. Za wspomniany dokument niestety trzeba zapłacić wg cennika banku. Niektóre banki deklarują, że klient przed przystąpieniem do licytacji, otrzyma wstępną decyzję kredytową. Na podstawie takiej decyzji, można ustalić maksymalną ofertę podczas licytacji i poziom zaangażowania własnych środków. Rękojmia wpłacana przez licytanta (10% wyceny rzeczoznawcy), nie zawsze wystarczy do sfinansowania wkładu wymaganego przez bank.\nKrótki termin wpłaty środków jest poważnym ograniczeniem dla całej procedury kredytowania nieruchomości z licytacji komorniczej, zbytnio nie różni się od standardowych rozwiązań, które stosują banki. Osoba planująca zakup nieruchomości od komornika musi jednak przygotować dodatkowe dokumenty. Kredytodawca przed podjęciem wstępnej decyzji na pewno będzie chciał obejrzeć np. obwieszczenie o licytacji, zdjęcia nieruchomości oraz wypis z księgi wieczystej. Ostateczna decyzja kredytowa zostanie wydana po dostarczeniu do banku prawomocnego postanowienia sądu o udzieleniu przybicia oraz dowodu wpłaty rękojmi (wadium).\nW przypadku nieruchomości z licytacji komorniczej, szybkie zakończenie wszystkich formalności kredytowych jest bardzo ważne. Przepisy KPC wskazują bowiem, że osoba wygrywająca licytację powinna przekazać wymaganą kwotę w ciągu 14 dni (od otrzymania wezwania do zapłaty). Na wniosek nabywcy, sąd może przedłużyć ten termin do miesiąca. Jeżeli klient banku nie zdoła załatwić terminowej wypłaty kredytu, to jego rękojmia przepadnie, a wynik licytacji stanie się nieważny (patrz art. 969 kodeksu postępowania cywilnego). Przepadek rękojmi następuje z mocy ustawy i nie zależy od winy niedoszłego nabywcy nieruchomości (zobacz: uchwała Sądu Najwyższego z 20 listopada 2009 r. – sygn. akt III CZP 88/09). W opisywanej sytuacji pechowy licytant może jednak złożyć wniosek o przywrócenie terminu wpłaty i wykazać, że opóźnienie nie było wynikiem jego zaniedbań. Ocena przedstawionych argumentów należy do sądu.\nPotrzebujesz finansowania na zakup nieruchomości na licytacji? Wiemy, które Banki udzielą Tobie finansowania. Zapytaj o finansowanie.\nfinansowanie zakupu na licytacji\nkredyt na licytację


Stoned Joker Automat do Gry - Zagraj w Stoned Joker slot online!\nStoned Joker slot za darmo\nWśród wielu gier owocowych nadal znaleźć można wiele interesujących gier, nieco odbiegających od popularnej konwencji tworzenia prostych i niewymagających gier hazardowych. Stoned Joker jest grą bębnową o rzadko spotykanej oprawie graficznej, odmienionym styl i wielkim ekranie do gry. Ta owocówka kryje w sobie cechy innych popularnych odmian slotów, a chodzi tutaj głównie o rozgrywkę hot spot w towarzystwie znanego i cenionego przez graczy Jokera.\nStoned Joker to gra wydawnictwa studia Futer Gaming Solutions działającego pod nową nazwą Fugaso. Slot wyróżnia się spośród całej masy innych gier rozbudowanymi bonusami i opcja aktywacji dowolnego Jackpota w grze. Automat stworzony jest z wykorzystaniem nowoczesnych animacji i grafik, a cały klimat slota celuje w nowoczesnych graczy i fanatyków dobrej jakości obrazu i dźwięku.\nGra z dzisiejszej recenzji już teraz dostępna jest dla użytkowników na każdej platformie do uruchomienia przez link z naszej strony. Stoned Joker automat z naszego portalu to demonstracyjna gra Stoned Joker za darmo bez rejestrowania konta i akceptowania regulaminów. W ten slot może zagrać dosłownie każdy, a to dlatego, by nabrać umiejętności i osobiście ocenić grę przy okazji naszej recenzji.\nFunkcje w grze Stoned Joker\nGłównym bohaterem tej gry hazardowej jest wspomniany w tytule Joker, który przy okazji jest najcenniejszą ikoną w rozgrywce. Postać w zielono żółtej czapce jest najbardziej pożądanym elementem przez graczy,a to za sprawą wysokich nagród i funkcji popularnej ikony Wild.\nStoned Joker automat do gry online rozlicza wygrane w klasyczny na gry bębnowe sposób. Każda ikona ma określoną wartość, a wysokość wygranej zależy od ilości i kombinacji n trafionych symboli w danej rundzie. Gracze w przerwie pomiędzy zakręceniem mogą swobodnie manewrować liniami wygrywającymi, gdzie maksymalna ilość aktywnych dróg wygranych może wynosić aż 40 możliwości. Przy okazji zmiany ilości linii można i zaleca się indywidualne ustawianie stawek, a te dostępne są w Stoned Joker w zakresie od 0,01 do 40 kredytów na grę. RTP w Stoned Joker wynosi 95.05%.\nPrzy okazji każdej rundy można korzystać z trybu gry ryzyka gamble i polować na Jackpoty. Slot w ofercie posiada wspomnianą ikonę Wild i klasyczny Scatter, lecz nie współpracuje ze Scatterami free spins, a co za tym idzie, nie rozdaje darmowych zakręceń. Mimo wszystko w grze działają opcje wspomagające zabawę, jak gra automatyczna, tryb szybkiego spinowania i full screen mode. Dodatkowo do dyspozycji użytkowników jest darmowa wersja mobilna.\nWażne zasady gry w automacie Stoned Joker\nJedynym wiarygodnym źródłem co do zasad panujących w slocie Stoned Joker jest jego regulamin gry. Ten dostepny jest po uruchomieniu automatu i kliknięciu przycisku informacyjnego w dolnym menu nawigacyjnym. To w tamtym miejscu można przeczytać informacje na temat oferty gry, ilości funkcji bonusowych, wartości poszczególnych symboli i danych technicznych automatu. Przy debiucie w dowolnej grze kasynowej warto przeczytać regulamin, by zapobiec niepotrzebnym pomyłkom.\nEkran gry przypomina pikowane ściany realnego kasyna stacjonarnego. To właśnie w takim stylu tworzony był ten slot. Wizją producentów było wprowadzenie graczy w klimat realnej rywalizacji, tak by polubili rozgrywkę i zostali w towarzystwie Jokera na kilka dłuższych wieczorów.\nAnalizując jakość rozgrywki, styl ikon i bonusów, slot jest warty polecenia i przetestowania. Gra naprawdę świetnie wygląda i działa bez żadnych zarzutów. Jej obsługa jest bajecznie prosta, a potencjalne wygrane wykrywają się automatycznie i trafiają prosto do licznika Balance gracza.\nOferta specjalna i bonusy w Stoned Joker\nPrzy wyborze najwyższej stawki, to jest 40 żetonów na spin, gracze Stoned Joker online mogą liczyć na najwyższe wygrane w podstawowym trybie gry. W tej sytuacji symbole osiągają takie wartości, a ich wykonanie w dowolnym komplecie aktywuje dokładnie identyczne wygrane:\nJoker 40 200 2,000\nSiódemki 20 80 400\nLiść 160 800 16,000\nTruskawka i cytryna 20 60 240\nWinogrono i arbuz 8 40 160\nPozostałe owoce 4 20 100\nTuż obok ikony scattera największe nagrody wywołuje komplet trzech Scatterów. jest to ikona specjalna, która wypłacana jest bez względu na żadną linię wygrywającą. Może występować w dowolnym miejscu w ekranie losowania i mimo to zostaje poprawnie rozliczona.\nW randomowym momencie podczas zaciętej rozgrywki można trafić i aktywować jeden z trzech progresywnych Jackpotów, nazwanych Mini, Midi i Maxi. Dodatkowo gracz na koniec każdej rundy ma szansę zagrania o dodatkowy mnożnik w trybie gry ryzyko Gamble.\nStoned Joker w prawdziwej rywalizacji\nGra z naszej recenzji to tylko próbna wersja do darmowego treningu. W odpowiedniej chwili gracze mogą zadecydować o rozpoczęciu prawdziwej przygody w grze Stoned Joker na prawdziwe pieniądze. W tym celu przydatne może okazać się darmowe konto na platformie kasyna Betamo, gdzie w ofercie znajduje się recenzowany slot, a także setki lub nawet tysiące innych równie ciekawych gier bębnowych i stołowych.\nJako portal branżowy o tematyce hazardowej rekomendujemy wyłącznie sprawdzone strony z ciekawymi bonusami, dobrą obsługą klienta i aktualną licencją hazardową. Grając w polecanym kasynie, nie musisz martwić się o swoje bezpieczeństwo i całkowicie pochłoniesz się rozrywce online.\nPlan na grę w Stoned Joker\nJedynym słusznym treningiem przed prawdziwą rywalizacją jest testowanie bonusów w grze, sprawdzanie szczęścia przy różnych stawkach i z różną ilością linii wypłat. Doskonała w tym celu będzie darmowa gra Stoned Joker demo załączona do tej recenzji.\nGry o tematyce Jokera\nGodną polecenia grą owocową jest retro slot 3×3 Fire Joker lub legendarny automat Mega Joker. Obie gry mają jeden wspólny cel, którego ciężko nie zauważyć. Wszystkie z nich doskonale odgrywają postać hazardowego Jokera.\nGra mobilna Stoned Joker\nNapomniana wcześniej gra mobilna to ciekawa opcja rozgrywki w pełną wersję slota Stoned Joker bez rejestracji na dowolnych sprzętach przenośnych. W oknie przeglądarki wystarczy uruchomić automat z linku, by cieszyć się wszystkimi opcjami i podręcznym interfejsem bez pobierania wtyczek Flash.\nStoned Joker gra posiada wszystkie cechy, by nazwać go godną uwagi grą hazardową. Legendarne bonusy, wysokie nagrody i dobrze znane symbole w ekskluzywnej szacie graficznej to wizytówka i główny atut tej produkcji. Gra Stoned Joker bez rejestracji w wersji testowej już teraz dostępna jest na wszystkie urządzenia. kliknij, testuj i baw się bez końca.\nCzy Stoned Joker automat jest bezpłatny?\nKażda gra z naszej strony działa bezpłatnie na dowolnych urządzeniach.\nCzy w Stoned Joker są free spiny?\nGra zawiera w ofercie ikonę Scatter, lecz ta nie obsługuje funkcji darmowych zakręceń.\nCzy jest możliwe granie w Stoned Joker grając o prawdziwe pieniądze?\nTakie korzyści daje darmowe konto gracza w polecanym kasynie z powyższej recenzji.\nCzy pobieranie gry Stoned Joker jest niezbędne?\nNie da się pobierać tej gry. Slot działa w przeglądarkach i nie wymaga instalacji.\nZagraj w owocowy slot Stoned Joker w kasynie Booi


Skup akumulatorów ✦ Katowice, woj. śląskie ✦ Panorama Firm\nSkup akumulatorów >\nWyniki dla skup akumulatorów w lokalizacji Katowice, śląskie - 3 firmy.\nul. Gliwicka 112, 40-857 Katowice\n...Salbert to skup surowców wtórnych. Siedziba firmy znajduje się w Katowicach. Właścicielem jest...


Szykuje się przeprowadzka (cd.)\nLa Linea, odcinek 120\nEnergia odnawialna, czyli nieporozumienie\nOszustwa pospolite i wyrafinowane\nDolina Rospudy - przyłącz się do AKCJI!\nLa Linea, odcinek 119\nLa Linea, odcinek 118\nPosted by Tomasz Płókarz w dniu 16 marca, 2007\nTo już ostatnia notka na tej stronie. Następne znajdą się na http://tolep.info\nZnalazłem pewien wiersz…\n…i jego współczesny odpowiednik (fragment).\nKiedy jestem na zakupach to jebać mi się chce\nKiedy siedzę u fryzjera to jebać mi się chce\nKiedy jestem na imprezie to jebać mi się chce\nKiedy Cię widzę to jebać mi się chce\nCo Co? Jebać mi się chce!\nAutorów i roczników nie podaję, ciekawy Czytelnik niechaj sobie wygógla. A cały komentarz – jak poprzednio – w tytule notki.\nPosted in ciekawostki, Ogłoszenia parafialne | Leave a Comment »\nPosted by Tomasz Płókarz w dniu 11 marca, 2007\nNiech tytuł notki służy za cały mój komentarz. Podaję za dziennik.pl:\nNiemcy nie wprowadzą limitu prędkości na autostradach\nNiemcy postawili się Unii Europejskiej. Gdy komisarz do spraw środowiska Stavros Dimas nakazał im wprowadzić limity prędkości na autostradach, by walczyć z globalnym ociepleniem, w odpowiedzi usłyszał stanowcze „nein”.\nDimas twierdził, że zmniejszenie prędkości to mniej gazów cieplarnianych w atmosferze i wolniejsze globalne ocieplenie. Dlatego zażądał od Niemców wprowadzenia, wzorem innych krajów Unii, ograniczeń prędkości. Dla naszych zachodnich sąsiadów wolność na autostradach to jednak rzecz święta.\nWszystkie partie, nawet niemieccy Zieloni, jednogłośnie dały do zrozumienia Dimasowi, co sądzą o jego pomyśle. Kanclerz Angela Merkel, która ostatnio na unijnym szczycie robiła wszystko, by pchnąć Europę na zielone tory, powiedziała, że nawet nie rozważa wprowadzenia ograniczeń. A minister ochrony środowiska Sigmar Gabriel wyśmiał komisarza. Stwierdził, że ograniczenia można by wprowadzić ze względów bezpieczeństwa, ale na pewno nie ze względu na ochronę klimatu. Bo to i tak niczego nie zmieni.\nPosted in polityka i okolice | Leave a Comment »\nPosted by Tomasz Płókarz w dniu 6 marca, 2007\nKupiłem domenę, zapłaciłem za roczny hosting w Az.pl – więc pierwszy problem z cyklu „osiołkowi w żłoby dano” jest w zasadzie rozwiązany. W ciągu tygodnia – dwóch ten blog zostanie przeniesiony.\nAle pojawił się drugi, a imię jego Fantastico PL – czyli pakiet preinstalowanych skryptów (kilkudziesięciu).\nI jeszcze trzeci: jak inteligentnie zrobić przekierowanie tej strony pod nowy adres, gdy ten, przynajmniej dla kilku keywordów, jest dość wysoko w góglu. Skopiowanie całosci i pozostawienie dotychczasowej zawartości nie jest dobrym pomysłem, bo Gógiel bardzo nie lubi identycznych treści w różnych domenach i dość bezlitośnie karze takie praktyki (spadkiem pozycji w wynikach wyszukiwania)\nZobaczymy. Trzeba będzie użyć mózgu ;)\nPosted in blog, Ogłoszenia parafialne | 1 Comment »\nOdcinek sportowy, jeden z wielu. Tagi: larry_bird, wladyslaw_komar\nPosted in La Linea | 2 Komentarze »\nPosted by Tomasz Płókarz w dniu 5 marca, 2007\nJak podała Informacyjna Agencja Radiowa (a ja cytuję za tvp.pl):\nPolska jest przeciwna zobowiązywaniu krajów Unii Europejskiej, by do 2020 roku, aż jedna piąta całej zużywanej energii pochodziła ze źródeł odnawialnych.\nRząd w Warszawie nie chce, by taki wiążący zapis znalazł się we wnioskach unijnego szczytu, który pod koniec tygodnia odbędzie się w Brukseli. Poinformowała o tym minister spraw zagranicznych Anna Fotyga.\nPomysł, któremu sprzeciwia się polski rząd, jest oczywiście durny (a przy tym niewykonalny bez absurdalnie wysokich nakładów finansowych oraz… zniszczeń środowiska naturalnego). Chodzi o gigantyczne ilości „farm wiatrowych”, elektrowni wodnych i tym podobnych fanaberii.\nTytułowe nieporozumienie polega zaś na tym, że jedynym, pierwotnym źródłem energii na planecie Ziemia jest stymulowana materialnie kora mózgowa gatunku Homo sapiens. To Człowiek wymyślił, że węgiel można przetworzyć na parę. To Człowiek wymyślił, że lżejsze frakcje ropy naftowej można zamykać w metalowych cylindrach, doprowadzić do paru tysięcy eksplozji na minutę i poruszać w ten sposób maszyny. To Człowiek zaczął kombinować, jak tu w obliczu wysokich cen ropy przerabiać na paliwa płynne węgiel. Ujarzmił reakcję rozszczepiania atomów pierwiastków radioaktywnych. Za progiem jest już synteza termojądrowa.\nZabrakło drzew do ogrzewania, zaczęliśmy kopać węgiel – który do tej pory był mniej cenny od kamieni polnych. Okazał się przydatny, a jego wydobycie opłacalne – zbudowaliśmy więc kopalnie.\nGdy węgiel okazał się w pewnych zastosowaniach mało praktyczny, użyliśmy ropy. Gdy zapotrzebowanie na nią wzrosło, zaczęliśmy jej szukać i znaleźliśmy jej dużo. Nieprawdą jest, że „ropy zabraknie za 20, 30, 50 lat”. Złóż jest mnóstwo, a gdy cena rośnie, zaczynają się opłacać intensywniejsze poszukiwania oraz eksploatacja tam, gdzie było to wcześniej nieopłacalne.\nPowtórzę raz jeszcze: pierwotnym źródłem energii jest Umysł Człowieka. I jest to źródło odnawialne i niewyczerpane.\nPosted in polityka i okolice | 3 Komentarze »\nPosted by Tomasz Płókarz w dniu 2 marca, 2007\nPosted in polityka i okolice | 2 Komentarze »\nPosted by Tomasz Płókarz w dniu 1 marca, 2007\nOto dwa cytaty z jednej informacji:\nOszustwo numer 1:\nDowcipnisie, którzy oferowali rzekomo najnowszy produkt firmy Microsoft za – w przeliczeniu na PLN – dwadzieścia złotych, zostali wczoraj zamordowani przez gangsterów. Okazało się bowiem, że instalowali oni darmowy system open-source Ubuntu i niezadowolenie pewnych klientów sięgnęło zenitu. Nie pomogła nawet policja, która przybyła dwie godziny później, mogąc jedynie dokonać sekcji zwłok.\nOszustwo numer 2:\nTamtejszy rząd zadeklarował promowanie w swoim kraju najnowszego systemu nowej generacji firmy Microsoft po tym, jak jej założyciel, Bill Gates, podarował 100 tys. USD na akcję informacyjną o wirusie HIV. Za darem dobrej woli stoi fundacja Bill and Melinda Gates foundation.\nPierwsze zostało ukarane. Dość drakońsko.\nDrugie zostało nagrodzone. Czytałem gdzieś informację, że Bill Gates „przeznaczył” na cele dobroczynne kilkadziesiąt miliardów dolarów – gdzieś drobniejszym druczkiem uzupełnioną, że chodzi o fundację, że dopiero zamierza przeznaczyć taką sumę, w ciągu kilkudziesięciu lat. Właśnie się dowiadujemy, jak ta „dobroczynność” wygląda w praktyce.\nPosted in ciekawostki, ITechnika | Leave a Comment »


Joanna Erbel Fot. Jakub Szafrański\nChoć mamy pandemię koronawirusa, to w mieszkaniówce niewiele się zmienia. Mamy zakaz rozwiązywania umów do końca czerwca i ograniczenie najmu krótkoterminowego jako elementy tarczy antykryzysowej. Samorządy, owszem, umarzają czynsze w lokalach komunalnych, ale tych usługowych. Więcej się mówi o przedsiębiorcach niż o najemcach. Zmowa milczenia o nierównościach mieszkaniowych trwa w najlepsze.\nPoszło szybciej, niż moglibyśmy się spodziewać. Jeszcze dwa miesiące temu, kiedy rozmawialiśmy o koniecznych zmianach czekających rynek mieszkaniowy, dotyczyło to głównie młodszego grona milenialsek i milenialsów wchodzących dopiero na rynek pracy, a także ich młodszych kolegów i koleżanek nazywanych pieszczotliwie „zetkami”. To oni mieli ponosić największe koszty niepewnego rynku pracy. To również oni mieli być zagrożeni wysokimi czynszami i brakiem stabilności, której nie mogły zapewnić krótkie (bo roczne lub kilkuletnie) umowy na komercyjnym rynku najmu. To im, młodym, powinno zatem zależeć na wymyślaniu alternatywy dla mieszkaniówki, którą architekci transformacji rzucili na pastwę wolnego rynku. To oni potrzebować mieli w przyszłości stabilnego rynku mieszkań na wynajem, innego niż to, co do tej pory wyznaczał „zdrowy rozsądek” w myśleniu o mieszkalnictwie. Bo przecież latami jak mantrę powtarzano nam, że tylko mieszkanie na własność daje stabilność i że tylko mieszkanie na własność to prawdziwy dom. Nie było zresztą alternatywy, bo nie było na nią specjalnego popytu: ani rynkowego, ani politycznego.\nPrzez lata nikt nie oczekiwał długoletnich umów na prywatnym rynku najmu. Ostatnio dopiero sytuacja powoli zaczęła się zmieniać, a temat rynku najmu zaczął gościć w głównym nurcie. Samorządy zaczęły dostrzegać kwestię mieszkaniową i tworzyć dokumenty strategiczne, ale były to działania głównie w obszarze idei. Znacznie gorzej było z uznaniem budowy dostępnych cenowo mieszkań za realny priorytet. Wiedzieliśmy, że coś w myśleniu o polityce mieszkaniowej musi się zmienić, lecz sądziliśmy, że wciąż mamy czas. Bo przecież to dopiero młodszym pokoleniom jakaś alternatywa dla własności będzie potrzebna. To młodzi będą domagać się najmu, za sprawą zmiany podejścia do własności jako takiej, ale też przez brak szans na wejście do tej samej kredytowej rzeki, którą popłynęli ich o kilka lat starsi koledzy i koleżanki. A jak na razie ich głos był wciąż zbyt cichy, a większości klasy politycznej problem bezpośrednio nie dotyczył.\nJeśli urodziliśmy się w latach 80. lub wcześniej, byliśmy względnie bezpieczni. Mieszkanie na kredyt, nawet jeśli było własnością banku, dawało wielu poczucie stabilności – nawet jeśli była okupiona stresem, depresją i wzmocnionym lękiem przed utratą pracy. Spłacanie kredytu hipotecznego to dla wielu osób codzienna orka, pańszczyzna w feudalnej relacji z bankami, ale ma też swoje plusy – sprawia, że przyszłość jest przewidywalna, a do tego w oddali majaczy wizja nagrody w postaci bezpieczeństwa mieszkaniowego na starość. Znając reguły świata i nie mając chęci ich podważać, czuliśmy się jakby zwolnieni z myślenia o alternatywnie.\nCzęść z nas chętnie za to wikłała się w rytualne spory międzypokoleniowe o przeszłość i o to, kto miał gorzej: baby boomersi czy my. A więc pokolenie, które gnieździło się w PRL-owskich klitkach z przydziału, a następnie projektowało rzeczywistość po transformacji 1989 roku, czy raczej ci, którzy masowo wchodzili w koleiny kredytowe, ale obecnie nie mają za bardzo ruchu, bo już podjęli decyzje o tym, gdzie mieszkają.\nMieliśmy zatem różne trajektorie, ale większość z nas podążała do przodu po wyznaczonych torach. To, co nas łączyło, to zmowa milczenia. Solidarnie nie rozmawialiśmy o tym, jak bardzo różne są nasze sytuacje mieszkaniowe i jak silnie wpływają na nasze codzienne życia. Bo po co? W końcu karty zostały rozdane. Kto nie dostał mieszkania od rodziny lub szybko się nie dorobił, spłacał kredyt. Klamka zapadła. Takie życie.\nGdzieś na horyzoncie luźno majaczyła przyszłość. Miały ją przynieść zmiany na rynku pracy stymulowane przez rozwój technologii i postępującą automatyzację oraz zmiany klimatyczne. Jedni przeczuwali je intuicyjne, z oderwanych od siebie działań składając wizje większej całości, inni po prostu je ignorowali. Wszyscy jednak, czując nadchodzące zagrożenie, powoli rozgrzewaliśmy wyobraźnię, tworząc wizje tej dalekiej przyszłości i mając nadzieję, że może to nasze dzieci i wnuki staną się podmiotami rewolucji, pod którą my kładziemy podwaliny.\nJednak sprawy potoczyły się znacznie szybciej. Świat, który znaliśmy, zaczął się kończyć. System pękał w szwach, kawałek po kawałku. Zaczęło się od ochrony zdrowia, kolejny był rynek pracy oparty na umowach cywilnoprawnych, których liberałowie nie pozwalali nazywać śmieciowymi (bo to przecież efekt „wyboru”, a poza tym „żadna praca nie hańbi”), a które w obliczu kryzysu właśnie takimi – śmieciowymi – się okazały. I to wciąż nie koniec. Kolejne zmiany przed nami.\nObawa przed przyszłością jest zasadna, ale nie możemy czekać, aż rzeczy ułożą się same. Wiemy, że nowego świata nie da się wymyślić ad hoc. Wiemy również, że musimy to zrobić i tak, bo praktycznie nie mamy już czasu. Nową rzeczywistość musimy wymyślać tu i teraz. Będziemy popełniać błędy, tak jak popełniało je pokolenie naszych rodziców w latach 90. I tak jak oni będziemy starać się skonstruować przyszłość, aby stracić jak najmniej. Stagnacja i bierne wyczekiwanie nie mogą tu pomóc, czarne wizje przyszłości znamy – oglądamy je w serialach futurologicznych na Netfliksie i HBO. Wiemy już jednak, że jeśli ma się jakkolwiek udać, musimy działać wspólnie, pamiętając o wielu grupach społecznych oraz kosztach środowiskowych.\nCo wiemy jeszcze? Że indywidualne strategie słabo się sprawdzają, tym bardziej w warunkach pandemii, która pokazuje, jak ważne jest silne państwo, do którego można mieć zaufanie, i współpraca – zarówno na poziomie lokalnym, jak i globalnym. Pakiet w prywatnej ochronie zdrowia nie wystarczy, bo konsultacje online nie wyleczą nas z koronawirusa. Musimy zatem na nowo odpowiedzieć sobie na pytania: jak powinny działać usługi publiczne i na czym powinna polegać interwencja państwa w różnych sektorach gospodarki.\nBędzie to dotyczyło również mieszkaniówki. Może nie będziemy musieli dzielić się mieszkaniami, w których sami mieszkamy, i nikt nam nikogo nie dokwateruje, ale na pewno powinniśmy się podzielić kosztami kryzysu. Dla państwa i samorządów będzie to oznaczać dopłaty do czynszu, dla właścicieli – zejście z części zysku z najmu, a dla najemców często pożyczka na resztę niezapłaconego czynszu. Ale już to, jak się te proporcje rozłożą, zależy od szerszego kontekstu.\nScenariusze przyszłości obecne w światowej debacie publicznej oscylują między wizją represyjnego kapitalizmu opartego na pełnej inwigilacji (bo tylko pełna kontrola to bezpieczeństwo) a wizją globalnego komunizmu (bo tylko działając ponad granicami, damy radę przetrwać). W tle jak mantra przewija się optymistyczna diagnoza, że pandemia to było tylko ostrzeżenie i że obecny kryzys i straty, które ponosimy – jeśli dobrze zrozumiane i przetworzone w działanie – mogą nas uchronić przed wizją świata w roku 2050, w którym za sprawą katastrofy klimatycznej codziennością będą pożary, epidemie, powodzie, migracje, przemoc i śmierć. Zawołanie „jeszcze możemy wypłaszczyć krzywą” odnosi się bowiem nie tylko do liczby zachorowań na koronawirusa, ale również zmian klimatu. Jako planeta Ziemia dostaniemy gorączki klimatycznej, ale może lekki stan podgorączkowy jeszcze przeżyjemy?\nMusimy chronić nie tylko klimat, ale również demokrację. Na szczycie listy rozwiązań niezbędnych dla prodemokratycznej przyszłości znajdują się: bezwarunkowy dochód podstawowy, powszechny dostęp do publicznej ochrony zdrowia (dobrej jakości), nacjonalizacja linii lotniczych, przebudowa miast i szerszy dostęp do zieleni, która ma pozwolić nam nie zwariować przy kolejnej fali pandemii i następnej przymusowej kwarantannie. Pojawia się również kwestia prawa do mieszkania jako prawa człowieka. Chociaż to ostatnie hasło wybrzmiewa wciąż zbyt słabo, zwłaszcza w polskiej debacie publicznej.\nMieszkaniówka wydaje się tkwić wciąż w tych samych koleinach co wcześniej. Poza zakazem rozwiązywania umów do końca czerwca tego roku i ograniczeniem najmu krótkoterminowego (elementy tarczy antykryzysowej) nie widać jak na razie dużych zmian. Samorządy, owszem, umarzają czynsze w lokalach komunalnych, ale tych usługowych. Więcej się mówi o przedsiębiorcach niż o najemcach. Zmowa milczenia o nierównościach mieszkaniowych trwa zatem w najlepsze.\nNowe budynki pną się do góry. Rynek komercyjny wciąż ma się dobrze. Firmy deweloperskie z powodzeniem sprzedają mieszkania. Miejsce wizyt na żywo zajęły wprawdzie wirtualne spacery, ale jedyne, co de facto hamuje działania inwestorów, to wolniej działające urzędy i brak dostępu do notariuszy. Czy to oznaka stabilizacji? Niekoniecznie. W mieszkania inwestują bowiem zamożni baby boomersi i niewielka garstka młodszych osób, bo mieszkania, jak to bywa w czasie stanach wyjątkowych, są bardziej namacalną lokatą kapitału niż inne inwestycje.\nAle ten proces też ma swój kres, bo nawet, jeśli za miesiąc większość z nas wróci do pracy, a gospodarka powoli zacznie się podnosić, to i tak części społeczeństwa ledwo starczy na przeżycie. A już na pewno nie na spłatę zadłużenia wobec banku czy właściciela. Banki obciążone wakacjami kredytowymi osób, które straciły dochody, niechętnie będą udzielać kolejnych kredytów. Kolejnym logicznym krokiem – po zakazie rozwiązywania umów najmu – powinny być zatem dopłaty do czynszów dla osób, które straciły pracę.\nRynek pewnie jeszcze przez chwile nie odczuje tych zmian, bo wciąż zamożniejsza frakcja pokolenia wyżu demograficznego będzie inwestować swoje oszczędności. Potrwa to tak długo, aż baby boomersom skończą się pieniądze. To będzie ostatni rzut gotówki na konta deweloperów. Nowego napływu nie będzie, bo dostęp do kredytów będzie coraz bardziej ograniczony. „Rynek pracownika”, który istniał przez poprzednie lata, nie będzie już działał w tej postaci. Zubożałe po kryzysie pierwsze pokolenie klasy średniej III RP zostanie pozbawione marzenia o awansie społecznym, którego symbolem są wakacje za granicą i „własne” mieszkanie (na kredyt). I co wtedy?\nPrzyszłe scenariusze rozegrają się pomiędzy dwoma biegunami. Na jednym z nich będą duże miasta, w których nowy proletariat powstały z pozbawionej marzeń i złudzeń aspirującej klasy średniej zacznie żądać od państwa powrotu poprzedniego życia. Kluczową kwestią stanie się dostęp do usług: do knajp, kultury, rowerów i skuterów, ochrony zdrowia dobrej jakości oraz bezwarunkowy dostęp do publicznej zieleni. Status i poczucie zadowolenia będzie wyznaczać możliwość uczestniczenia w życiu społecznym. Temat własności zejdzie na drugi plan, bo i tak będzie stawała się coraz bardziej elitarna, a że mało dostępna dla szerszego grona, to również mniej atrakcyjna dla osób, które chcą mieć poczucie udanego życia tu i teraz.\nNa drugim biegunie będzie eksodus z miast. Dla wielu osób życie miejskie okaże się po prostu zbyt drogie i stresujące. Ciągła zmienność, której nie ukoi wizja przyszłej własności zakupionej na kredyt, sprawi, że mieszkanie w metropolii stanie się dla wielu udręką. W odpowiedzi na to ci, którzy mają rodziny na wsi i w mniejszych miejscowościach, wrócą w rodzinne strony. Zyskają na tym mniejsze ośrodki. To tam będą osiedlać się ludzie budujący swoje bezpieczeństwo na regułach starego świata, czyli na własności. Lęk przed powrotem pandemii, powtórną kwarantanną i związanymi z nimi restrykcjami będzie wspierał to wychodźstwo z miast.\nCzęść osób zresztą już wyjechała. Bo skoro praca jest dla niektórych tam, gdzie ich komputer, to lepiej płacić za mieszkanie mniej niż więcej. To początek nowego trendu. Wprowadzenie oszczędności w wielu firmach sprawi, że pracodawcy znacznie przychylniej będą patrzeć na osoby pracujące zdalnie. Zdalna praca z kolei zwolni z przymusu mieszkania w dużych miastach. Ten scenariusz stanie się jeszcze bardziej atrakcyjny, jeśli w przyszłości zostanie wprowadzony podstawowy dochód gwarantowany. Życie w pozamiejskich lokalnych społecznościach może rozkwitnąć.\nJednak nie możemy pozwolić, żeby wszyscy wyjechali z miast. Miasta bez ludzi nie istnieją. Nie istnieje też gospodarka oparta wyłącznie na usługach. Będziemy potrzebowali ludzi w miastach i to nie tylko tych najbogatszych. Jeśli będziemy chcieli, żeby konsumpcja była kołem zamachowym gospodarki, to czynsze mieszkaniowe nie mogą pochłaniać połowy naszych dochodów. Jeśli uznajemy, że wartością życia w mieście jest miejski styl życia, to musi być nas na niego stać.\nCzas więc, żebyśmy zaczęli patrzeć na politykę mieszkaniową jako element większego systemu i zaczęli sobie zadawać pytania, na które odpowiedzi wyznaczą nam ramy działań na kolejne lata: co ma być wyznacznikiem statusu i udanego życia, skoro mieszkanie własnościowe dla kolejnych pokoleń będzie poza zasięgiem? Jak zbudować system dostępnego najmu w sytuacji, gdy większość mieszkań na wynajem jest rękach prywatnych osób, a nie instytucji? Czy skoro mieszkanie jest podstawą naszego bezpieczeństwa, to czy nie powinno być górnej granicy wysokości czynszów?\nPolityka mieszkaniowa jest powiązana z rynkiem pracy, ale nie tylko. Mieszkania to część miejskiego ekosystemu, a stabilny długoterminowy najem to ważny element budowania nie tylko lokalnych społeczności, ale również lokalnego rynku. Jeśli stali mieszkańcy i mieszkanki utrzymują lokalne sklepy i usługi, to czy nie należy radykalnie ograniczyć praktyki najmu krótkoterminowego? Przecież chcemy mieć szeroką ofertę usług blisko domu i to nie tylko takich, z których korzystają turyści. Idąc jeszcze dalej: skoro własność mieszkaniowa przestanie być z konieczności symbolem przynależności do klasy średniej, to czy prawo do stabilnego najmu nie powinno stać się postulatem klasy średniej, obok dostępu do zieleni, dostępu do edukacji publicznej dobrej jakości czy powietrza też dobrej jakości?\nPodniesienie się gospodarki po pandemii będzie wymagało rządowych interwencji. To, jak dokładnie będą wyglądały, nie jest jeszcze przesądzone. Skorzystajmy z tej okazji, żeby na nowo spojrzeć na mieszkalnictwo. Dostępne cenowo mieszkania na wynajem powinny być ważnym elementem przyszłego ładu społecznego. Nie powtarzajmy błędu sprzed trzydziestu lat i nie zostawiajmy mieszkaniówki wolnemu rynkowi. Zamiast tego pytajmy, jak wspólnie – we współpracy z rządem, samorządami, deweloperami, ale również prywatnymi właścicielami mieszkań oraz przy wykorzystaniu naszych oszczędności – możemy zbudować system mieszkaniowy odporny na kolejne kryzysy, w tym nadchodzące zmiany klimatyczne. Postawmy nie – jak do tej pory – na własność, lecz na stabilny najem, dostęp do usług i przestrzeni dobrej jakości.\nJoanna Erbel – socjolożka, działaczka miejska, ekspertka do spraw mieszkaniowych. Założycielka Fundacji Blisko zajmującej się wspieraniem aktywności lokalnych i tworzeniem wiedzy na temat innowacji mieszkaniowych. Koordynowała prace nad przygotowaniem polityki mieszkaniowej i programu Mieszkania2030 dla m.st. Warszawy. Członkini Laboratorium Rynku Najmu.


121 rocznica urodzin Jana Gacka, więźnia niemieckiego obozu koncentracyjnego Auschwitz - podhale24.pl\nWiatr: 2.592 km/h Wilgotność: 90 %\nWiatr: 3.42 km/h Wilgotność: 68 %\nWiatr: 0.756 km/h Wilgotność: 89 %\nWiatr: 3.78 km/h Wilgotność: 84 %\n23.06.2022, 21:12 | czytano: 355\n121 rocznica urodzin Jana Gacka, więźnia niemieckiego obozu koncentracyjnego Auschwitz\nPoznajcie Jana Gacka. Urodził się 22 czerwca 1901 roku w Szczawnicy. Był krawcem. Do KL Auschwitz trafił transportem z 24 marca 1942 roku. W transporcie tym znaleźli się również inni więźniowie ze Szczawnicy i Zakopanego.\n110 rocznica urodzin Ferdynanda Fąfrowicza, więźnia niemieckiego obozu koncentracyjnego Auschwitz\nStefan Polak - nowotarżanin odznaczony orderem Virtuti Militari\n„24 marca 1942 roku numerami od 27120 do 27169 oznaczono 50 więźniów przywiezionych do KL Auschwitz. Według Kalendarza wydarzeń w KL Auschwitz Danuty Czech, tymi numerami oznaczono Żydów przywiezionych z getta krakowskiego. Nie jest to informacja ścisła. W transporcie tym było tylko 23 Żydów. Wincenty Galica (nr 27164) stwierdza w swej relacji, że został 24 marca 1942 roku przywieziony ciężarówką do obozu w Oświęcimiu, wraz z 24 innymi więźniami, z więzienia w Tarnowie. Należałoby zatem przyjąć, że numerami od 27120 do 27169 oznaczono zarówno więźniów przybyłych z getta w Krakowie, jak i z więzienia tarnowskiego.\nNa podstawie fragmentarycznie zachowanych dokumentów obozowych nie sposób ustalić bliższych danych dotyczących kwarantanny, rozmieszczenia więźniów w blokach mieszkalnych czy przydziału do komand roboczych.\nWiadomo natomiast, że 38 więźniów z omawianego transportu zginęło w KL Auschwitz. (…)”\nOd tamtego czasu Jan Gacek stał się numerem 27161. Zginął 24 kwietnia 1942 roku, miesiąc po przybyciu do niemieckiego obozu koncentracyjnego Auschwitz – piekła na ziemi, stworzonego przez Niemców w celu eksterminacji narodu polskiego.\n• Jan Gacek


Miłość istnieje niewątpliwie, ale współczesność skutecznie ją zabija, komercjalizując ją, pokazują jej erotyczną stronę, zapominając o tej ważniejszej duchowej części. W mediach nie usłyszymy o udanych związkach celebrytów, czy znanych osób, a tylko mówi się o zdradach, rozstaniach, kreującą przy tym obraz, że nie ma czegoś takiego jak Miłość.\nDzisiaj mamy dostęp do wszystkiego, za pieniądze możemy kupić niemal wszystko. Od podstawowych rzeczy do dyplomów uczelni wyższych. Nie ważne po co i czy warto, bo nie o tym chcę pisać. Można kupić wszystko, ale nigdy nie kupimy sobie Miłości. Zgodzę się, że kiedy ma się pieniądze łatwiej uszczęśliwić swoją wybrankę/wybranka, ale przecież on/ona nie ma nas pokochać za posiadany majątek, a za to, że jesteśmy, gdy oni nas potrzebują, że okazujemy im to uczucie. Miłość nie jest banalnym uczuciem, ale wyrażenie: Kocham Cię, tak piękne i proste równoczesnie zostało jednak sprowadzone do “banału”, nadużywane przez 12, 13 latków, traci na swojej wartości. Zamianie słowa: Kocham Cię, w obrzydliwe Loffciam Cię. Coraz częściej wśród ludzi młodych mówi, że Miłość nie istnieje. Ale czy ona rzeczywiście nie istnieje? Może jest, ale nie ma już takiego znaczenia jak kiedyś? Na te pytania postaram się odpowiedzieć, z własnych obserwacji i doświadczeń.\nJako pierwsze pytanie pod ostrzał wezmę pytanie: Czy Miłość rzeczywiście istnieje?. Według mnie Miłość istnieje niewątpliwie, ale współczesność skutecznie ją zabija, komercjalizując ją, pokazują jej erotyczną stronę, zapominając o tej ważniejszej duchowej części. W mediach nie usłyszymy o udanych związkach celebrytów, czy znanych osób, a tylko mówi się o zdradach, rozstaniach, kreującą przy tym obraz, że nie ma czegoś takiego jak Miłość. Młody człowiek słysząc o ciągłym cierpieniu, wynikającym z angażowania się w związek, wolą się w niego nie angażować. Stąd upadek małżeństwa, bo przecież życie w konkubinacie, wydaje się być prostsze, można odejść, kiedy druga osoba się nam znudzi bez żadnych formalności. Ale tak być nie powinno. Wiele znanych osób żyje szczęśliwie ze swoimi partnerami, ale o tym nikt nie powie, łatwiej jest powiedzieć, że X zdradził Y z Z, a Y zdradziła X z V i tak w kółko. To świat zmusza nas do myślenia, że Miłość nie istnieje, a zadaniem każdego człowieka jest pokazać światu, że tak nie jest, że Miłość istnieje i ma się dobrze.\nKolejnym pytaniem, na które pragnę odpowiedź to: Czy miłość ma wciąż takie same znaczenie, jak kiedyś?. Odpowiedź na pytanie, jest prosta, niestety nie. Współczesność tak wykreowała Miłość, że jest ona raczej kierowana seksualnością, niż duchowością. Ważniejsze jest wszystko co wiąże się z seksem, niż to co duchowe. Związku na samym seksie się nie zbuduje, bo prędzej czy później taki się rozpadnie, musi istnieć coś więcej, coś co spoi tych dwoje ludzi. Miłością nie można nazwać związku opierającego się na samej seksualności, ale Miłością można nazwać związek opierający się na zaufaniu do drugiej osoby, na całkowitym jej oddaniu, na chęci poświęcenia się dla niej w każdej chwili. Jednak dziś, nie ma ona takiego znaczenia, jest inaczej, jest ona czymś co niby jest, ale z drugiej strony nic by się nie stało, gdyby nie było, a bez Miłości świat umiera. Każdego dnia, o każdej godzinie, w każdej minucie i sekundzie, świat umiera.\nNa zakończenie już pragnę powiedzieć, że od młodych ludzi (takich jak ja) zależy jak młodsze pokolenie będzie widziało Miłość, czy będzie ona dla nich czymś odległym, dawnym, znanym tylko w książkach, czy będzie czymś co one również będą pielęgnować. To co teraz jest jeszcze oznaką Miłości, za paręnaście lat może nie istnieć i dlatego to co jest trzeba podkreślać, a ulegać światu tworzącemu przez media, dla którego na Miłości, zakochanych można jeszcze zarobić. Idealnie pokazuje to wykorzystanie dnia 14 lutego, od początku stycznia na witrynach sklepowych pojawiają się informacje o Walentynkach, a przecież to dzień jak każdy inny, każdego dnia powinno się okazywać sobie uczucia, a nie tylko tego jednego. Miłość to nie sprawa komercyjna, więc nie powinna być zależna i podporządkowana jednemu dniu. Miłość nie jest obiektem który można mieć za pieniądze, Miłość nie jest obiektem, Miłość po prostu jest Miłością, jest sama w sobie i tylko od ludzi zależy czy wciąż taka będzie.\nEtykiety: Artykuły Inne Życie/Rodzina


Jonizator Spawarki i nie tylko - elektroda.pl\ntelemax 17 Lis 2004 10:15 42477 33\n#1 17 Lis 2004 10:15\nMam małą spawarkę(Bester1500) i zrobiłem układ generujący wysokie napięcie(z trafopowielacza monitora) częstotliwość regulowana od 10kHz do 200kHz iskra super ok 2cm. Ale niewiem jak wprowadzić\nto napięcie do obwodu spawarki. mam rdzeń torioidalny z 9cm śr. 3cm wys. czy mogę na nim zrobić dławik ile zwojów ,do jakiej częstotliwości najlepiej dostroić WN.Takie napięcie z tr.WN jest niebezpieczne co z tym zrobić proszę o jakieś rady.\n#2 17 Lis 2004 14:17\nCo prawda nie spotkałem się z takim rozwiązaniem w spawarce .Zastosowanie wn.do zajarzenia łuku może być szkodliwe dla półprzewodników w niej zainstalowanych oraz izolacji elementów spawarki,a napięcie dopuszczalne biegu jałowego pomiędzy masą a uchwytem elektrody nie nie może zgodnie z przepisami BHP przekroczyć 65V a więc napięcie z jonizatora może okazać się niebezpieczne dla spawacza.Pozdrawiam\n#3 19 Lis 2004 18:38\nCzy możesz napisać do czego to ma służyć ?\nDodanie HF w TIG wykonuje się na dwa sposoby -\n1.Szeregowo z napięciem spawania.\n2.Równolegle do napięcia spawania.\nW obu metodach stosuje sie zabezpieczenia źródła prądu przed wpływem HF.\n#4 19 Lis 2004 20:09\nOczywiście nie jest to tig ale zwykłe trafo spawalnicze.\nspawam tylko małym prądem i ciężko jest utrzymać łuk\nz tego co wyczytałem jonizator zapobiega gaśnięciu łuku\nprzy przejściu fazy przez zero .jest to spawarka jednofazowa\nwięc wydaje mi się że dodanie mostka,dławika i jonizatora poprawi\nnieco "komfort" spawania elektrodą.\nno ale nie jestem spawaczem ani nie zajmuję się spawarkami\nwięc może to nie działa tak jak mi się wydaje??\nMoże ktoś wie jak wykonać taki dławik aby odseparował WN (HF)??\nMyśle o włączeniu WN równolegle.\n#5 20 Lis 2004 16:07\nPrzy spawaniu elektrodami otulonymi (MMA), prądem przemiennym nie stosuje się układu HF.\nPowodem niestabilności łuku mogą być nieodpowiednie elektrody. Spróbuj spawać elektrodami niskonapięciowymi, do kupienia w sklepach spawalniczych lub "metalowych".\n#6 20 Lis 2004 16:54\nHmm. A czy spodkał się kolega ze spawarką stałoprądową z jonizatorem ??? i elektrodą.\nCzy ktoś może konkretnie napisać czy w spawarce jednofazowej\ndołożenie : mostka prostowniczego, kondensatorów i dużego dławika\npoprawi komfort spawania? i czy dołożenie jonizatora coś da.\nBaaardzo proszę o wypowiedzi związane z pytaniem.\n#7 20 Lis 2004 21:27\nHF stosuje się jedynie(urządzenia fabryczne) przy spawaniu elektrodą nietopliwą czyli metoda TIG ac lub dc. Dokładając mostek, dławik ew. kondensatory zrobisz spawarkę na prąd stały co niekoniecznie poprawi jakość łuku. Zależy to jaki masz transformator spawalniczy, napięcie jałowe.\n#8 21 Lis 2004 09:54\nNapięcie jałowe to 72V\n#9 22 Lis 2004 11:58\nCzy moją spawarkę da się jakoś przerobić aby spawała punktowo???\nMam do pospawania blachę 0.5- 0,3mm i spawarkę o której pisałem.\nniestety nawet przy minimalnym prądzie blacha się przepala.\nOczywiście wiem że nie powinno się tego spawać zwykłą spawarką\nale bez sensu kupować nowe urządzenie które i tak póżniej będzie mi zbędne.\nbardzo proszę o radę co mogę zrobić z tą spawarką aby pospawać to w miarę przyzwoicie .\nWydaje mi się że może podając prąd impulsowo pozwoli to utrzymać niższą temperaturę.\n#10 27 Lis 2004 19:26\nBlachę o grubości jak podałeś, najlepiej łączyć poprzez zgrzewanie punktowe. Jeżeli jest to praca jednorazowa, poszukaj zakładu sam.blacharskiego, w niektórych zakładach majątakie urządzenia.Inna metoda to spawanie mikroplazmą, ale takie urządzenia mają nieliczne zakłady.Jestem z Gdańska, jeżeli jesteś niedaleko to podjedź.Pomogę. bokosus(malpa)wp.pl\n#11 28 Lis 2004 09:53\nHmm.Przerobiłem trochę spawarkę i teraz da się już spawać.(i to nieżle)\ndodałem mostek prostowniczy do tego kondenstatory 20000uF\noraz zrobiłem wielki dławik (50mH).\nna koniec generator impulsowy regulowany od 20Hz do 10kHz\nz regulacją szerokości wypełnienia i głębokości .\nNa stronie pierwotnej dałem regulator prądu z triakiem BTA41 i U2008B\nze stabilizacją prądu(spadek na małym dławiku i pin1 U2008)\ndo tego proste układy gorącego startu z regulacją czasu,\nantyzwarciowy i oszczedności.\nCałośc banalnie prosta w konstrukcji a\nefekt jest taki że blach przy spawaniu elektrodą 2mm już nie pali a spaw jest ładny i płaski.\nJonizator okazał się niekonieczny\nAle swoją drogą to bardzo mnie interesuję to jak zrobiony jest dławik\nktóry separuje hf w spawarkach.\nJeśli kogoś interesuje moja konstrukcja to zamieszczę schemacik.\nDzięki za ofertę pomocy ale dzieli nas 650km\n#12 10 Gru 2004 20:32\njak bys był tak dobry i mogłbym cie prosic to mozesz wysłac schemat na bimoto(malpa)nasze.pl\n#13 03 Sty 2005 22:49\nBardzo mnie zaciekawiłeś swoją konstrukcją czy mógłbyś coś przesłać na dzikamysz(malpa)interia.pl z góry dziękuję.\n#14 12 Kwi 2005 15:10\ney telemax mozesz przeslac mi te schematy na bimoto(malpa)nasze.pll bo niewyslales chyba ich jeszcze a jeszzcze jedno jak zrobic układ bezdotykowego zajażania łuku w spawarce wiadomo ze nap duzej f ale jak je wprowadzic mozna jakis schemat prosci lub cos w podobie\n#15 14 Kwi 2005 12:06\nWitam - mam podobny problem ale dla przecinarki plazmowej - chcę dorobić coś ala HF - zamiazt stykowego zajarzania łuku pilota.\nJak możesz to zerknij na ten problem - w końcu masz już jakieś doświadczenie w tej dziedzinie\nnie myślałem o łączeniu HF równolegle - teraz pomyślę\nps. Jk możesz to podeślij mi też Twoje rozwiązanie:\n#16 12 Lip 2005 23:42\nTakże jestem zainteresowany schematem tego urządzenia bo właśnie modernizuje i ulepszam swoją spawarkę w podobny sposób a te scheamty na pewno będą pomocne gdybyś mógł to prześlij schemat na prasi(malpa)interia.pl z góry dziękuje.\n#17 22 Lip 2005 18:19\nTeż byłbym zainteresowany tym schematem, może by się tym moim potworem, udało blachę pospawać\n#18 26 Lip 2005 15:58\nJeśli to nie problem dla autora to może umieścił by schemat swojego rozwiazania na elektrodzie, sporo osób jest zainteresowanych.\n#19 03 Gru 2005 18:08\nno wlasnie prosimy autora bo troszke jzu czekamy niehc sie zdecyduje:P\n#20 03 Gru 2005 22:38\nHV wpina sie jak na schemacie czyli rdzen ferryt i np. 2x po 15zw http://www.geocities.com/CapeCanaveral/Hangar/6160/welder/arcstarter/hf.html\n#21 11 Gru 2005 23:57\nzainteresował mnie temat wprowadzenia wysokiego napięcia w obwód wyjściowy spawarki .\nkierując się pomysłem ze strony do której link znajduje się powyżej zrobiłem szybko eksperyment .\nPosiadam spawarkę kupioną dość dawno temu w jednym z niemieckich marketów w stylu castorama . Była to prosta spawarka transformatorowa z regulacja prądu za pomocą dodatkowego ruchomego rdzenia. ma dość słabe parametry maxymalny prąd według danych znamionowych wynosi 140A ale pomiary wykazały co najwyżej 120A .\nJakiś czas temu już postanowiłem ja trochę zmodernizować ponieważ spawanie nią było dość uciążliwe ( niestabilny luk , zrywanie luku, itp.}\npierwsza faza przeróbek obiela : dowiniecie uzwojeń po stronie wtórnej co spowodowało zwiększenie prądu spawania do wartości znamionowej 140A oraz podniesienie napięcia jałowego . Następnie dodałem mostek prostowniczy , kondensatory 2X6800uF /100V oraz dławika wykonanego na rdzeniu z transformatora od dużego UPSa . Dławik ma ok 28cm2 przekroju kolumny środkowej , szczelinę powietrzna ok 3mm oraz ok 35zw drutu miedzianego o średnicy 4mm.\nPo tych zabiegach spawarka zaczęła normalnie spawać spawy zaczęły być lepszej jakości a samo spawanie znacznie łatwiejsze .\nTeraz jeszcze dodałem układ jonizatora.\nwysokie napięcie generuje za pomocą starego trafopowielacza z jakiegoś monitora komp. Na jego ferrytowym rdzeniu nawinolem 15 zw dodatkowego uzwojenia które jest sterowane z układu tyrystorowego generatora impulsów . Impulsy sa generowane tuz przed przejściem napięcia sieci przez zero . Moment generacji można dokładnie ustalić zmieniając wartość rezystora 510kom . Do wyjścia wysokiego napięcia z trafopowielacza dołączony jest kondensator HV ze starego powielacza od telewizora junost oraz iskiernik wykonany z porcelanowego bezpiecznika 25A Do wyjścia obwodu HV trafopowielacza dołączony jest transformator pilota HV . Ponieważ nie dysponowałem tak dużym rdzeniem ferrytowym aby zmieścić na nim uzwojenia z dość grubego przewodu zaimprowizowałem wykorzystując rdzeń z transformatora toroidalnego 100W do zasilania oświetlenia halogenowego . Uzwojenie pierwotne wykonane jest linką 1,5mm2 a uzwojenie wtórne to linka 6mm2 . Oba uzwojenia posiadają dodatkowe warstwy izolacji aby wytrzymała wysokie napięcia . W efekcie mam na elektrodzie impulsy powtarzające się co każde przejście napięcia sieci przez zero. wyładowania iskrowe pomiędzy elektroda a materiałem spawanym występują do odległości ok 5mm .\nwrażenia ze spawania są poprostu rewelacyjnae. sam zaplon łuku już jest czysta frajdą haha. wystarczy zbliżyć elektrodę do metalu aby zainicjować łuk .\nponiżej przedstawiam odręczny rysunek jak to mniej więcej wykonałem\npilothvspawarka.gif Download (77.43 KB)\ntrafopilot.gif Download (12.2 KB)\niskiernik.gif Download (8.76 KB)\n#22 12 Gru 2005 09:12\nWszystko fajnie ,ale co się dzieje w czasie wymiany elektrody przy włączonej spawarce ??\n#23 12 Gru 2005 10:00\nMała dyskoteka ?\n#24 12 Gru 2005 20:42\nhmm jak to co sie dZieje a jak myslisz jpo co jet iskiernik - jezeli nie dotykasz masy to przez iskiernik powinno byc\na poza tym co za problem wylączyć ?\nmam inne pytanie - na pewno nie masz instalacji z różnicówka no nie ?\npomysl w porządeczku\n#25 12 Gru 2005 23:05\nto tyko jeszcze butle uchwyt tig i rewelka moje gratulacje tez jestem w trakcie budowy HV do TIG made in home\na na allegro sa ladne rdzenie ja kupilem za 10 zl\n#26 16 Lut 2006 20:09\nCzy taki jonizator można podłączyć do spawarki inwertorowej na prąd stały (DC) , czy nie uszkodzą się diody ?.\n#27 09 Cze 2006 19:37\nzdaje sie ze raczej tak , moim zdaniem własnie dławik jest po to aby zniwelowac przejscie napiecia HV na uzwojenia trafa spawalniczego.\n#28 11 Cze 2006 10:24\nno i autor tematu narobił apetytu i nie widać aby miał ochote podzielić się wiedzą ...........szkoda\n#29 12 Cze 2006 22:59\nzrobiłem ten jonizator ale miałem przebicie na pierwotne i poleciał mi sterownik zmniejszyłem juz HV odwijając zwoje na trafie powinno być OK ale nie mam czasu sie bawić\na na schemacie jest błąd trzeba zamienić miejscami kondensator HV z iskiernikiem\n#30 13 Cze 2006 17:57\nPodobne tematy Jonizator Spawarki i nie tylko\nJak ppodłaczyć jonizator do inwektora czyli spawarki żeby nie uszkodzić spawarki ? Pozdrawiam !!!,Ciężka sprawa. Przeżywa to bez sporej ingerencji w... (1)\nMiało być prosto, szybko i tanio - no i wyszło to co widać na schemacie. Jonizator wytwarza iskrę o długości ok. 3mm w powietrzu i ok. 10mm w argonie.... (4)\nWitam. Problem jak w temacie. Jonizator oparty o schemat. Jest to klasyczny zapłon CDI. Pozbawiony diody D6 Przekładnia trafo wynosi 1:25.( pierwo... (4)


1. Biuletyn "Piłka jest Piękna"\n2. Piłka jest Piękna 1939-45 - artykuły Mieczysława Szymkowiaka "Za cenę Życia - Stolica 1959-60"\nZbiór wszystkich artykułów w formie pliku word.\n3. Stolica 1959 nr 48001\n"[...]To był bardzo usportowiony teren. Na jego peryferiach codziennie odbywały się dziesiątki meczów piłkarskich. Spotykali się tu chłopcy i z centrum miasta i z Ochoty, Okęcia, Woli, Mokotowa. Rakowca, Kolonii Staszica. Kopali piłkę synowie rodzin pochodzących z bardzo różnych sfer ówczesnego społeczeństwa. Biedni i bogaci. Już pracujący oraz studenci i uczniacy. Bo sport, a zwłaszcza piłka nożna, jest na wskroś demokratyczny."\n4. Stolica 1959 nr 48002\n"[...]Mecze odbywały się niemal na środku Pola Mokotowskiego, może nieco bliżej ulicy Wawelskiej niż Rakowieckiej. Początkowo zamiast bramek były tylko różne akcesoria zastępcze. Nieco później zbudowaliśmy prawidłowe słupki, połączone poprzeczkami. Przeważnie każdy zespół miał komplet jednakowych koszulek i spodenek. Nieco gorzej było z obuwiem. Niektórzy grali w specjalnie przerobionych i przystosowanych na ten cel butach. A jeden z najlepszych obrońców tego turnieju — Jankowski z Continentalu — (jeszcze tegoż roku zginął w Oświęcimiu) grał nawet boso, tylko w elastycznych nakostnikach."\n5. Stolica 1959 nr 48003\n"W szeregach Polonii ujrzeliśmy przede wszystkim jednego z najlepszych piłkarzy naszego kraju Władysława Szczepaniaka. Kapitan reprezentacji narodowej dał piękny przykład. Mimo przekroczenia trzydziestki i obowiązków rodzinnych, stanął jako jeden z pierwszych na apel. Na peryferyjnych boiskach grał ten piłkarz dobrze znany na wielkich stadio nach Europy. Był to jakby żywy symbol i przypomnienie lepszych czasów naszego piłkarstwa. Dobrze pamiętano wielkie sukcesy naszej reprezentacji, których współautorem był piłkarz Polonii. Przecież jeszcze przed niespełna rokiem prowadził on reprezentację Polski do sensacyjnego zwycięstwa nad wicemistrzem świata — Węgrami 4:2. Nic więc dziwnego, że teraz młodzi chłopcy z zapartym tchem śledzili jego grę — był dla nich wzorem i przykładem."\n6. Stolica 1959 nr 49002\n"Nie było zresztą klubu, któryby nie poniósł tragicznych strat. Największe, wprost potworne hekatomby złożyły Skra, Grochów i Okęcie. Tuż za nimi na tym smutnym wykazie idzie Błysk.\nMimo to ani na chwilę nie zaprzestano działalności sportowej."\n7. Stolica 1959 nr 51-52001\n"Rozgrywki w roku 1940 nie zostały dokończone. Nie zawsze dało się znaleźć „wolne" boisko. Drużyny odcięte łapankami nie mogły stawić się na miejsce. W momencie przerwania rozgrywek prowadził Grochów."\n8. Stolica 1960 nr 1 (3 stycznia)\n"Jest rok 1942. Po Pearl Harbour. Wojna rozciągnęła swe macki na wszystkie kontynenty. Na olbrzymich przestrzeniach Związku Rad — toczą się gigantyczne boje. Terror wzmagał się z każdym rokiem, liczba ofiar rosła w sposób zastraszający. A w sercu Polski — w Warszawie, gdzie opór był największy i najsróższe represje — odbywały się regularne mistrzostwa w piłce nożnej."\n9. Stolica 1960 nr 2 (10 stycznia)\n"[...] Rozgrywki o mistrzostwo Warszawy w piłce nożnej są więc kontynuowane. W szeregach poszczególnych drużyn coraz więcej tworzy się bolesnych luk. Olbrzymia większość czynnych piłkarzy jest bezpośrednio zaangażowana w zbrojnej walce z okupantem. Giną w walce z bronią w ręku, w więzieniach, obozach. Nie ma zespołu, który nie poniósłby strat."\n10. Stolica 1960 nr 5\n"Nadszedł dzień 1 sierpnia 1944 roku.\nPiłkarze zmieniają swe przydziały. Z Grochowa, Olimpii, Okęcia, Marymontu, Polonii, Korony. Wawelu, Wiru, Ursusa, Błysku, Lechii i innych — dostają skierowania do innego rodzaju ugrupowań. W miejsce rywalizacji sportowej — walka o śmierć i życie."\n11. Stolica 1977 nr 50\n"Teraz po latach wydaje mi się, że nie zdawaliśmy sobie w pełni sprawy z niebezpieczeństwa. Boiska były rozgrodzone i przychodziło wielu kibiców. Liczyliśmy, że zawczasu ostrzegą nas przed niebezpieczeństwem – i trzeba powiedzieć, że zawsze się udawało. Nieszczęście przyszło w innych okolicznościach. Nie pamiętam roku – jechaliśmy na mecz do Milanówka i na dworcu w Warszawie zrobili łapankę. Jednego z nas – Matusiaka – wzięli. Zginął w którymś z obozów. "


» Przeszklenia – wielkie otwarcie na światło i przestrzeń Przeszklenia – wielkie otwarcie na światło i przestrzeń – Pallatio\nWyselekcjonowane projekty w kolekcji Pallatio to w większości luksusowe rezydencje wyposażone w duże przeszklenia. Są one piękne, gwarantują dostęp dużej ilości światła i nadają nowoczesny charakter budynkom. Jeśli masz wątpliwości, czy są one właściwym rozwiązaniem z punktu widzenia gospodarowania ciepłem, warto zapoznać się z ich charakterystyką i sposobami właściwego ich rozmieszczania.\nWielkogabarytowe szklane powierzchnie powinny być zwrócone na południowy wschód lub na południe, aby szyby mogły nagrzewać się od słońca i dobrze, jeśli znajdują się poza zasięgiem pobliskich budynków lub drzew, które będą dawały dużo cienia. Kolejną ważną rzeczą jest odległość od najbliższych sąsiadów – jeśli jest ona niewielka, to można rozważyć zastosowanie szkła refleksyjnego, które odbija światło i utrudnia zobaczenie tego, co jest wewnątrz.\nEfektowny blask i piękny widok\nPełne przeszklenia są charakterystyczne dla domów nowoczesnych, jak rezydencja Zx154. Wygląd tego efektownego domu akcentuje jego solidność i klasę. Całe jego ściany są przeszklone, co daje wspaniałe wrażenie. W niektórych miejscach na wskroś widać krajobraz otaczający budynek, a zadaszony przeszklony taras praktycznie zlewa się z salonem. Na piętrze są trzy sypialnie z garderobami, w tym główna – oszklona z trzech stron. Ściana korytarza również jest w połowie przeszklona, co powoduje, że w ciągu dnia można korzystać z dziennego światła i że ta część domu jest harmonijnie połączona z otoczeniem.\nKuchnia, jadalnia i salon zx154 zajmują na parterze przestrzeń o powierzchni ponad 60 m2, której przedłużeniem jest zamknięty, oszklony taras. Przeszklone ściany salonu i jadalni są jak gigantyczne malowidła z przepiękną naturą. Wszystkie ściany salonu są oszklone, co powoduje, że cały czas można patrzeć na ogród i czuć jedność z otaczającą przyrodą. Na duże przeszklenie warto się więc zdecydować, zwłaszcza jeśli mamy widok na piękną zieleń lub krajobraz.\nJeśli budujesz dom nisko energetyczny lub pasywny, do przeszkleń należy zastosować pakiet szyb zespolonych, ważne też będą wytrzymałe ramy. Najlepiej sprawdzają się ramy drewniano-aluminiowe – zachowują one bardzo dobre parametry izolacyjności termicznej. Warto też zapewnić profesjonalny montaż okien.\nW upalnie dni duże przeszklenia nie muszą być uciążliwe – montujemy solidne rolety i jesteśmy chronieni przed nadmiernym ogrzaniem. Trzeba o tym pomyśleć na etapie projektu i budowy, bo niektóre techniki montażu rolet łatwiej zastosować w czasie budowy.


Fałszerstwu recepty nie da się zapobiec - Farmacja.pl\nFarmacja.pl > Bez kategorii > Fałszerstwu recepty nie da się zapobiec\nAutor: Sebastian Bort Opublikowano: 19 stycznia 2017\nFałszerstwu recepty nie da się zapobiec\nNajwyższa Izba Kontroli wykryła, iż w 2015 roku lekarze, którzy […]\nNajwyższa Izba Kontroli wykryła, iż w 2015 roku lekarze, którzy już nie żyją, wystawili recepty na łączną kwotę 5,6 mln zł, a NFZ refundował 11 tys. recept zmarłych pacjentów. Czy Ministerstwo Zdrowia planuje podjąć jakieś działania, aby zapobiec takim nadużyciom?\n– Ministerstwo Zdrowia oraz Narodowy Fundusz Zdrowia nie ma możliwości skutecznego zapobiegania wszystkim „zdarzeniom niepożądanym” związanym z refundacją leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych wydawanych na recepty – przyznaje Pinkas. – Procesy weryfikacji, w szczególności w odniesieniu do recept wystawianych po dacie zgonu pacjenta/lekarza, są możliwe do zbadania i ewentualnego zakwestionowania dopiero post factum. Wpływa na to aktualne otoczenie organizacyjno-prawne, z jakim obecnie mamy do czynienia.\nPrzedstawiciel resortu zdrowia przypomina, że proces realizacji recepty refundowanej wystawionej przez osobę uprawnioną, odbywa się w aptece, z którą Fundusz zawarł umowę na wydawanie refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych na receptę i która nie posiada na dzień dzisiejszy uprawnień nadawanych ustawowo, do weryfikacji danych pacjenta, w tym jego numeru PESEL, w Centralnym Wykazie Ubezpieczonych. Nie może podlegać także weryfikacji przez aptekę numer PESEL lekarza wystawiającego receptę, gdyż taka dana nie jest zamieszczana na recepcie.\n– Powyższe uzasadnia możliwość występowania w systemie informatycznym Narodowego Funduszu Zdrowia danych o świadczeniach zrealizowanych na rzecz nieżyjących pacjentów, w tym realizacji recept wystawianych po dacie zgonu pacjenta/lekarza oraz potwierdza konieczność prowadzenia działań związanych z weryfikacją i procesem wyjaśniania zaistniałych nieprawidłowości. Zarówno oddziały wojewódzkie Narodowego Funduszu Zdrowia jak i Centrala Funduszu prowadzi ciągłą weryfikację recept wystawianych i zrealizowanych po dacie zgonu pacjenta oraz wystawionych po dacie zgonu lekarza – twierdzi Pinkas.\nPodsekretarz stanu w Ministerstwie Zdrowia zapewnia, że Narodowy Fundusz Zdrowia podejmuje bieżące działania związane z zapobieganiem sprawozdawania i rozliczania nienależnej refundacji, poprzez narzędzia weryfikacji recept refundowanych, w tym recept wystawianych po dacie zgonu pacjenta/lekarza. Poza instrumentarium pozostającym do dyspozycji Narodowego Funduszu Zdrowia, mającym na celu zapobieganie tego typu sytuacjom, prowadzone są cyklicznie działania mające na celu zbadanie poprawności przekazanych danych, co do których zachodzi podejrzenie realizacji recepty po dacie zgonu pacjenta/lekarza. Czynności te są podejmowane przez oddziały wojewódzkie NFZ oraz monitorowane przez Centralę NFZ. W pierwszej kolejności wzywany jest podmiot realizujący recepty refundowane (apteka z którą Fundusz zawarł umowę na wydawanie refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych na receptę) do weryfikacji poprawności danych widniejących na recepcie, a następnie jeśli proces ten nie zakończy się korektą sprawozdanych danych, oddział wojewódzki NFZ pozyskuje kopie recept wskazujących na preskrypcje w dacie następczej do daty zgonu, i podejmuje działania mające na celu ustalenie stanu faktycznego na poziomie świadczeniodawcy/osoby uprawnionej do wystawiania recepty refundowanej.\n– W uzasadnionych przypadkach oddziały wojewódzkie NFZ podejmują działania w zakresie kontroli ordynacji lekarskiej lub sprawa zgłaszana jest do właściwych organów ścigania – zapewnia Pinkas.\nJednocześnie przedstawiciel resortu zdrowia zapewnia, że liczba recept wystawionych po zgonie pacjenta jak i kwoty ich refundacji, maleją.\n– Należy wyraźnie podkreślić, że dzięki działaniom podjętym przez Narodowy Fundusz Zdrowia liczba recept zrealizowanych i zrefundowanych na rzecz nieżyjących pacjentów spadła w latach 2013 – 2015 z 20 418 recept refundowanych do 11 302 recept refundowanych, co stanowi spadek o 44,64% oraz kwota nienależnej refundacji o wartości 1 081 954,54 zł zmniejszyła się do kwoty 708 346,78 zł co stanowi spadek o 34,53% – zauważa Jarosław Pinkas.\nfarmacja.pl z humorem #241\nBypass żołądka skuteczny u otyłych dzieci


pestki z arbuza: stycznia 2017\nTOP 5 filmów, które warto zobaczyć\nPrzygotowałam dla was mój TOP 5 filmów, które warto zobaczyć jeszcze w tym miesiącu. Przyznam szczerze, że dla maniaka filmowego, nie jest łatwe wyselekcjonowanie kilku produkcji, które są warte uwagi. Na szczęście wybrałam te, które pojawiły się dosyć niedawno, inaczej musiałabym przygotować TOP 100 :D Jeżeli nie macie pomysłu, co zobaczyć tego wieczoru, zapoznajcie się z moimi propozycjami.\n1. Dobrze się kłamie w miłym towarzystwie - włoska produkcja, fabuła opowiada o grupie przyjaciół, którzy spotykają się pewnego wieczoru na wspólnej kolacji. Każdy ma swoje życie i sekrety, którymi niechętnie chcą się podzielić. Wymyślają niewinną zabawę, w której każdy musi upublicznić swoje wiadomości, e-maile, rozmowy telefoniczne przez co zaczynają rodzić się między nimi konflikty. Wbrew pozorom fabuła może wydawać się dosyć prosta, lecz sama opowieść jest idealnym odzwierciedleniem tego, co dzieje się z dzisiejszym społeczeństwem.\n2. Deepwater Horizon - amerykański film katastroficzny. Oparta na faktach opowieść o załodze platformy wiertniczej "Deepwater Horizon". Pomimo braku zgody ze strony specjalistów, firma, która płaci za wydobycie ropy nalega, aby wiercono dalej, przez co doprowadza do katastrofy. Produkcja wstrząsnęła mną okropnie, zważywszy na to, że w Polsce stacje tej firmy są na każdym kroku. Niestety dla takich wielkich przedsiębiorców życie ludzkie nie ma żadnego znaczenia, liczą się tylko pieniądze..\n3. Nie ma mowy..! - inaczej "Tumbledown", amerykańska komedia romantyczna, która nie jest i zarówno trochę jest przewidywalna, jeżeli mówimy o tym gatunku. Główną bohaterką jest Hanna, która straciła męża - muzyka i stara się napisać jego biografię. Niestety nie wychodzi jej to tak, jakby chciała, dlatego też zgadza się na pomoc pewnego pisarza z Nowego Jorku. Piękna, wciągająca i wzruszająca historia o utraconej miłości i uczuciach jakie towarzyszą śmierci. Wbrew pozorom nie zawsze wszystko jest takie, jak nam się wydaje.\n4. Mr. Church - amerykański dramat, do którego nie byłam jakoś pozytywnie nastawiona. Jednak cała historia ma w sobie taki czar i melancholię, że nie można się od niej oderwać. Jednym z głównych bohaterów jest tytułowy Mr. Church, który zostaje zatrudniony w roli kucharza do domu Marie i jej córki Charlotte. Dziewczynka z początku nie jest do niego przekonana, ale z czasem staje się jej rodziną. Śmierć matki sprawia, że jest dla niej jedynym oparciem.\n5. Pitbull. Niebezpieczne kobiety - polski film sensacyjny, który opowiada historie kilku kobiet. Ich losy przeplatają się ze sobą, ponieważ są one powiązane ze światem przestępczym i policyjnym. Film wciąga i zaskakuje swoją historią. Decydując się na ten film, warto najpierw zobaczyć "Pitbull. Niebezpieczne porządki", aby zapoznać się nie tylko z bohaterami, ale i ich historią. A jeśli dalej nie jesteście przekonani, to Sebastian Fabiański, który wciela się w postać 'Cukra' na pewno was zachęci ;)\nKoniecznie dajcie znać, czy wam się podobały i trafiłam choć trochę w wasz gust. Miłego seansu!\nWszystkie grafiki pochodzą z google.pl\nDlaczego zawsze musimy zaczynać od jakiegoś konkretnego terminu? Wstanę o pełnej godzinie, wyjdę do sklepu w południe, posprzątam o 16.00, zacznę się uczyć od jutra, przejdę na dietę od następnego miesiąca, zmienię swoje życie od Nowego Roku.. Ciągle ustalamy sobie terminy, w których nie zawsze realizujemy to, co sobie postanowimy. Nie potrafimy wstać i zacząć w tym momencie, ponieważ czekamy na wyznaczony dzień lub godzinę.\nSama do końca nie potrafię tego wytłumaczyć, ale jedno muszę powiedzieć. Jeśli bardzo czegoś pragniesz i chcesz dążyć do realizowania swoich postanowień, nie czekaj. Dni mijają bardzo szybko, czasami zastanawia mnie, gdzie uciekł mi cały tydzień, a przecież mało co zrobiłam. Później żałuję, bo przecież mogłam dla siebie zrobić więcej. Wymyślanie zbyt wielu różnych zajęć też nie jest dla nas dobre. Jeśli interesujesz się daną dziedziną, powinnaś przy niej zostać i cały czas szlifować swoje umiejętności. Za pół roku możesz się zdziwić, jak daleko już jesteś. Patrząc wstecz, czas, który poświęcaliśmy na doskonalenie się nawet tą godzinę dziennie, nie odciśnie na naszych codziennych obowiązkach takiego piętna, a może nas zaprowadzić naprawdę daleko. Dlatego warto powalczyć o siebie. O to, co dla nas dobre. O ten czas, który kiedyś będziemy wspominać z uśmiechem na ustach, choć teraz jest dla nas ciężki i trudny. Jedyne o czym musisz pamiętać: nikt pewnych rzeczy za ciebie nie zrobi. Najlepiej patrzeć na to w ten sposób: 'robię to dla siebie, nie dla innych, to ja będę z tego zadowolona, nikt inny, dlatego sama mogę do tego dojść'. Cokolwiek was interesuje, cokolwiek chcecie poprawić w swoim charakterze, umyśle, ciele, umiejętnościach, jest tego warte.\nNowy rok to świetny początek. Dla niektórych zupełnie nowy. Wykreślają poprzedni - to już jest przeszłość, by zacząć zupełnie od nowa. Dlatego warto oczyścić umysł, wyluzować i skupić się z przyjemnością nad tym, co chcecie w sobie wyszlifować, o co chcecie powalczyć, a może przyszłość przyniesie wam coś niezwykłego. W doskonaleniu siebie i realizowaniu własnych założeń nie można być pesymistą. Nie można zakładać, że coś nam nie wyjdzie. Musimy myśleć otwarcie, by małymi kroczkami iść do przodu. Zobaczycie, że prędzej czy później wasze marzenia się spełnią. Ale pamiętaj - musisz być cierpliwa. Jest to jedna z cech, która dzięki samodoskonaleniu się zostaje wypracowana jako dodatek - jest bonusem do naszych umiejętności. Zobaczycie, że wszystko siedzi u was w głowie, wystarczy tylko chcieć.\nDoceniaj siebie, kochaj siebie, walcz o siebie. Życie masz tylko jedno, jak chcesz, żeby wyglądało?


Jakie są moje ulubione produkty spożywcze? :) - Aniamaluje - blog lifestylowy dla młodych kobiet.\nJakie są moje ulubione produkty spożywcze? :)\nautor\tAniamaluje Posted on 11 kwietnia, 2015 15 czerwca, 2019\nDostaję o to masę pytań, więc w ramach przerwy od pisania magisterki, zrobiłam przegląd moich ulubionych produktów spożywczych wiosny. Ciekawostka jest taka, że większość z nich jest tania 😉 Nie wszystko z tego jest zdrowe w ogólnym rozumieniu, ale dla mnie jest ok, ponieważ żywię się nieco inaczej niż inni. Opisałam to w tekście :\nJAKA JEST NAJLEPSZA DIETA DLA WSZYSTKICH?\ndo którego odsyłam ciekawskich. Ok, formalności stało się zadość, pora na przegląd.\nMój organizm lubi mi „podszeptywać” co powinnam zjeść. Z tego powodu, oprócz „bazy”, jaką stanowią jedzone codziennie (!) zdrowotne zupy (klik), mam okresowo monotematyczną dietę. Ostatnio miałam „fazę” na śledzie, które mogłam jeść wiadrami. Teraz apetyt na śledzie mi minął, a wiadrami mogłabym jeść pesto. Wczesna wiosna to taki czas, kiedy organizm budzi się na dobre. Niestety jest zdradliwa, bo nowalijki nie są jakoś specjalnie zdrowe, a potrzebna rano zimowa kurtka, grzeje zbyt mocno popołudniu…\nDobra, bez zbędnych wstępów – oto moje ostatnie zachcianki. Postarałam się wyszukać najlepsze oferty ze sklepów, w których kupuję najczęściej (bo mam blisko).\nCiągle jem banany i pomidory. Prawdopodobnie ma to jakiś związek z równowagą sodowo-potasową, bo oba produkty są bogate w potas. Mogłabym jeść na tony! O ile banany mój żołądek lubi mocno dojrzałe i poplamione, na które większość ludzi już nawet nie zerka, o tyle pomidorki lubię o tej porze małe i jędrne, więc wybieram koktajlowe lub inne z importu. Na owoce i warzywa jest obecnie -20% (klik). Mimo to, codziennie zaglądam do pobliskiego warzywniaka, z nadzieją na zbyt dojrzałe banany, które często przeceniają na 1-2 zł.\nZ przekąsek – uwielbiam plasterki jabłka jako chipsy. Niestety te, które co roku próbuję robić w domu, często są bardziej gumiaste i wybieram gotowca (klik) . Uwielbiam też granolę i choć najlepsza na świecie jest samodzielnie robiona, przy moim zapotrzebowaniu energetycznym musiałabym całe dnie spędzać w kuchni. Gdy jestem leniwa, wybieram moją ulubioną, czekoladową granolę z sante (klik)\nLeniwy dzień? Błyskawicznym obiadem (jednym z wielu, bo jem codziennie zupę i różne rzeczy 😛 ) jest makaron ze szpinakiem i kurczakiem. Ten szpinak ze śmietaną zawsze jest w zamrażarce. Do kupienia w lidlu, niestety nie znalazłam żadnej oferty, ale chyba kosztuje ok. 3 zł. Ugotowanie makaronu, podsmażenie kurczaka i ugotowanie szpinaku to razem 10 minut. Jeśli mam ochotę zjeść błyskawicznie coś ciepłego, to wolę tak niż zalewać zupkę chińską.\nDo tego Bóg Ojciec mojej trójcy przenajświętszej, czyli imbir, o którym cały elaborat napisałam tutaj : IMBIR A ZDROWIE – JAK JEŚĆ, PO CO JEŚĆ?\nBez niego dawno bym się udusiła. Kupuję w lidlu, nigdy nie robię zapasów, bo robi się sflaczały.\nKasza jaglana – Syn Boży mojej trójcy. zasadotwórcza, pozwala mi zmartwychwstać po chorobie. Od kiedy biedronka wprowadziła opakowania 4x 100g w woreczkach, które gotuje się jak ryż z paczki – nie mam wymówki w dni lenia. Tego nie da się zepsuć (przypaliłam już wiele garnków kaszą pakowaną „normalnie” 😛 ) . Kasza jest tak tania i sycąca, że grzech nie jeść (klik). Btw. chyba muszę zrobić osobny post o kaszy jaglanej, bo ma miliard właściwości dla zdrowia fizycznego i psychicznego! :).\nTe mixy do sałatek z biedronki są chyba nowością, bo wcześniej mieli z bakallandu. Oczywiście najtaniej jest kupić po kilka gram każdego rodzaju ziaren, ale gdy mamy mało czasu, mixy będą zbawieniem. Przetestowałam już wszystkie trzy smaki i najbardziej smakuje mi klasyczny (niebieski) (klik)\nNie znam nic bardziej orzeźwiającego niż sok z brzozy. Betulinie będę wdzięczna po wsze czasy, bo pomogła mi kiedyś zwalczyć gronkowca…a teraz pomaga czytelnikom tego bloga, którzy trafią na tekst o gronkowcu z google. Maile z podziękowaniami zostawiam sobie w skrzynce i poprawiam nimi humor w podłe dni, albo w takie, gdy blogowanie wydaje mi się dziecinnym zajęciem dla pustych osób… Trzy losowe maile poprawiają mi nastrój na cały tydzień. Albo obejrzenie zdjęcia tego cierpiącego psa, który po mojej radzie przestał cierpieć…. Obecnie testuję nowe zastosowanie brzozy, ale oprócz dymu, uwielbiam sok. Teoretycznie jest dość drogi, ale jeśli ktoś wie jak jest pozyskiwany, na pewno nabierze pokory do jego ceny. Brzozę delikatnie się nacina, a sok skapuje przez całą noc do pojemnika. Przed moim wymarzonym domem będą musiały rosnąć brzózki, nie widzę innej opcji :). Tymczasem chętnie popijam ten z Oskoły. Jest w wielu różnych smakach, mój ulubiony wariant to klasyczny, czyli sama brzoza, lub brzoza z miętą. (klik) Koniecznie spróbujcie, orzeźwienie jakie daje ten sok jest bardzo….specyficzne. Czuje się taki przyjemny chłodek, genialne w ciepłe dni.\nOprócz tego…pesto. Mój kot upodobał sobie obgryzanie bazylii, a i orzeszki piniowe nie są u mnie zbyt dobrze dostępne. Nigdy nie chce bawić mi się w wyciąganie listków z okolic ostrza blendera, więc z czystym sumieniem kupuję gotowca (klik)Wybieram zielone. Jak będzie cieplej, wystawię bazylię na balkon i będę robić pesto sama.\nMam też wielką fazę na kindziuka, który pojawił się już w tekście o przekąskach (klik). Chciałam kupić go na Litwie, ale żaden mnie nie zachwycił :(. Kindziuka nie da się niczym naszprycować, więc być może to jest powód, dla którego jest to jedyna wędlina jaka mi smakuje. Zawsze proszę o pokrojenie na przezroczyste plasterki, za co mnie pewnie w sklepie nienawidzą. Kupuję w sklepach mięsnych Stokłosy i poza kiełbaskami kibica, których już chyba nie sprzedają – to jedyne, co polecam tam kupować.\nNo i łosoś. Zawsze poluję na promocje w biedronce lub lidlu, nigdy nie rozczarowała mnie świeżość. Niestety, obecnie żadnej promki nie znalazłam.\nKiełki – błyskawiczny sposób na podniesienie wartości odżywczej każdej kanapki. U mnie hitem są kiełki brokuła. Kupowanie jest koszmarnie nieekonomiczne, ale niestety – kot uznał, że wymagają okazjonalnego skropienia ich złotym płynem -.-. Kupuję gotowe (klik)\nSok pomarańczowy – świetnie radzi sobie ze śluzem, więc jest dobry na katar. Mam czas, że przez tydzień piję go codziennie, a potem mi przechodzi i nie piję miesiąc. Wiadomo, najlepszy jest wyciskany, ale ten z lidla też daje radę. Obecnie mają świeżo wyciskany w butelce (klik), ale rzadko jest dostępny, więc kupuję ten widoczny na kolażu. Ze wszystkich kupnych, ten smakuje mi najbardziej. Uwaga – w lidlu są chyba 3 wersje soku – w pomarańczowym kartonie (ble), w błękitnym (ble) i ten wyżej 😀\nJogurt naturalny – coś, co długo mogło dla mnie nie istnieć, ale ostatnio chodzi za mną jak kapusta kiszona, którą uwielbiam ;-). Obecnie ten ze zdjęcia jest ulubieńcem (klik).\nWarzywa z masełkiem – zawsze spokojnie czekały sobie w zamrażarce na gorszy dzień – kiedy mam takie półprodukty w domu, to nie ulegam kebabom. Warzywa+kuskus i mam ciepłą przekąskę w 5 minut. Warzywa kupowałam w lidlu i od dawna w moim ich nie ma 🙁 Podobne są w Aldi, ale tam mam strasznie daleko.\nZnacie kogoś, kto całe życie był wege, a z dnia na dzień poczuł chcicę na mięso i przeszedł na drugą stronę mocy? Albo z paleo przeszedł na wege? Ja znam bardzo dużo takich historii, a podobna przydarzyła się niedawno mnie – miałam niewyobrażalny apetyt na…mleko. Stało się to gdzieś w okolicach mojego przepisu na gorącą czekoladę (klik). Mimo, że mleko zawsze mi szkodziło, teraz mój organizm aż się o nie prosi. Wybieram to bez laktozy (klik).\nCiecierzyca, oraz widoczne pod nią soczewice, są dodatkiem do sycących zup, albo bazą kotletów, które zjadam z rozgrzewającymi sosami. Z soczewicy robię pyszne i zdrowe placki dosa (bez mąki, instrukcja w tym tygodniku klik). Kupuję w biedrze (klik)\nKoncentrat z ostrych papryczek jest dla mojego ciała jak Duch Święty – przenika je całe, działa przeciwzapalnie…kapsaicyna jest moim zbawieniem. Jako ciekawostkę podam fakt, że jest traktowana jako lek na nowotwory – kuracja miesięczna kosztuje 20 tys $ w specjalnej klinice, w której pobyt kosztuje drugie tyle. To wszystko dlatego, że kapsaicyna jest naturalną chemią, która zabija komórki nowotworowe, pozostawiając te zdrowe przy życiu.\nJa sosy, zupy, kurczaka – prawie wszystko wzbogacam koncentratem z papryczek. Firma obojętna, w Bydgoszczy większość sklepów mięsnych ma takie koncentraty w sprzedaży za 6-10 zł, podobno są też w Piotrze i Pawle. :).\nOstatnia czwóreczka : Pestki dyni, które kocham miłością wielką. I na kanapki i do sałatki.\nŻelki Pico-Balla od haribo – pycha! Mam ostatnio wielką fazę na żelki, pewnie wkrótce mi minie, ale aktualnym hitem są Haribo. Na obie rzeczy nie udało mi się znaleźć promocji 🙁\nHummus – próbowałam kilka razy, ale nigdy samodzielnie nie wyszedł mi dobry. Gdzie kupujecie dobrą pastę tahini? Ostatecznie ten biedronkowy też daje radę, szczególnie z selerem (klik). Bardzo dobre są hummusy z sante i primavika – niestety u mnie niedostępne. Obecnie mam puszkę z House od Orient i muszę go doprawiać :). No ale to moja wina, bo wybrałam klasyczny.\nOstatni hit- kakaowe ciasteczka owsiane sante. Lubię tylko ten smak :).\nJestem ciekawa, czy moje typy chociaż w jakiejś części pokrywają się z Waszymi :).\nDajcie znać, czy podobają się Wam takie teksty i szykować za kilka miesięcy kolejną edycję. Ja lubię kosmetycznych ulubieńców u innych blogerek, więc czemu nie pisać też o spożywczych 😀\ndietajedzeniemoje ulubione produkty spożywcze\nNajnudniejszy tygodnik świata! Słodkie babeczki, ciążowa bluzka i magisterka\nMoja wishlista – co na niej jest?\nPosted on 9 grudnia, 2012 28 listopada, 2020\nZdrowe odżywianie jest tanie! Konkretne przykłady\nPosted on 15 listopada, 2014 15 czerwca, 2019\nPosted on 8 listopada, 2015 4 stycznia, 2021\nDobre bo Polskie….czyli dlaczego lubię kupować z Chin\nPosted on 10 grudnia, 2014 15 czerwca, 2019


7. TURNIEJ CZTERECH SKOCZNI - Sport.pl - Najnowsze informacje - piłka nożna - F1- tenis - koszykówka - siatkówka\nnoworoczne zawody w Garmisch-Partenkirchen, wyprzedzając Norwega Halvora Egnera Graneruda i Piotra Żyłę. Czwarty był Kamil Stoch, a dziesiąty Andrzej Stękała. Kubacki okazał się też najlepszy wśród biało-czerwonych w trakcie sobotnich kwalifikacji do konkursu Turnieju Czterech Skoczni w Innsbrucku\nMałyszu zwycięzcy turnieju. Czy teraz ten zwycięzca da całemu światu skoków drugi spektakularny triumf 16 lat po pierwszym? false false\nKwalifikacje zostaną unieważnione, a we wtorek zobaczymy dwie serie próbne, w tym jedną specjalną, tylko dla siedmiu naszych skoczków i konkurs z dopuszczonymi wszystkimi zawodnikami - to plan organizatorów zawodów w Oberstdorfie na start 69. Turnieju Czterech Skoczni we wtorek . Miał wejść w\n. Zgodnie z planem Wielkich zaskoczeń nie było. Czwórka biało-czerwonych, zajmująca miejsca w pierwszej dziesiątce "generalki" Turnieju Czterech Skoczni, zaprezentowała się bardzo dobrze. Kubacki skoczył 128 metrów i był trzeci, Stoch pofrunął 125 m, co dało mu 5. lokatę, Żyła był ósmy po skoku na\nOberstdorfie rozpoczną się 23 lutego i potrwają do 7 marca 2021 roku. Początek najbliższego, 68. Turnieju Czterech Skoczni w Audi Arenie zaplanowano na dni 28-29 grudnia. Kwalifikacje rozpoczną się o 16:30 w sobotę, a konkurs indywidualny dzień później o 17:30. Więcej o sportach zimowych przeczytasz na\nKamil Stoch bezkonkurencyjny w Turnieju Czterech Skoczni. Polak wygrał zawody w Bischofshofen i cały turniej z gigantyczną przewagą. - Zwyciężył najlepszy. Skoki Stocha w Bischofshofen były niesamowite. To jego najlepszy występ od 2018 r. - przekonuje w rozmowie ze Sport.pl Per Angell Berntsen z\nkonkurs Turnieju Czterech Skoczni. Kolejne mistrzostwa świata w 2023 roku zaplanowano w słoweńskiej Planicy. Masz ciekawy temat związany ze sportem? Wiesz o czymś, co warto nagłośnić? Chcesz zwrócić uwagę na jakiś problem? Napisz do nas: sport.kontakt@agora.pl Przeczytaj także: Aleksander\nSkoczkowie narciarscy w różnorodny sposób organizują sobie wolny czas. Chwilę przerwy od zmagań w 68. edycji Turnieju Czterech Skoczni postanowił sobie umilić Piotr Żyła . Niespełna 33-letni zawodnik dał kolejny popis gry na gitarze. Jego umiejętności zostały w wyjątkowy sposób docenione przez\n4,3 pkt Roman Koudelka. 7. pozycję w Turnieju zajmuje Kubacki ze stratą 23,7 pkt do Stjernena. Pozostali Polacy są następujących miejscach: Żyła (21.), Wolny (23.), Hula (34.) i Zniszczoł (48.). Turniej Czterech Skoczni w Bischofshofen. Transmisja TV O 17:00 rozpocznie się pierwsza seria konkursu\n), dwa Turnieje Czterech Skoczni, jedną wygraną w Raw Air, Planica 7 oraz Willingen, a także 4 drużynowe medale na MŚ i igrzyskach). Do tego można doliczyć medale w lotach, a także 29 zwycięstw w Pucharze Świata. Chociaż Stoch przyznał ostatnio w rozmowie ze skijumping.pl, że przełomowym momentem w\ntraci do niego Stephan Leyhe, a 4,3 pkt Roman Koudelka. 7. pozycję zajmuje Kubacki ze stratą 23,7 pkt do Stjernena. Na 21. miejscu jest Żyła, na 23. Wolny, na 34. Hula, a na 48. Zniszczoł. Ostatni konkurs Turnieju Czterech Skoczni w niedzielę o godz. 17.00 w Bischofshofen. W sobotę o godz. 17.00\n2013 roku w Oslo. Znajdujący się w znakomitej dyspozycji skoczek za tydzień wystartuje w rodzinnej Wiśle, gdzie zaplanowano kolejne dwa konkursy Pucharu Świata. Kamil Stoch komentuje historyczny triumf Kamil Stoch wygrał 65. Turniej Czterech Skoczni jako drugi polski skoczek w historii. Jak skomentował\npremie za zwycięstwa w cyklach Raw Air (252 tys. zł), Planica 7 (72 tys. zł), Willingen 5 (105 tys. zł) oraz Turnieju Czterech Skoczni (72 tys. zł). Indywidualne srebro i brąz w drużynie podczas MŚ w lotach powiększyły jego konto o 120 tys. złotych, a złoto indywidualnie i brąz w drużynie na igrzyskach w\ntriumfu w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata zwyciężył także w Turnieju Czterech Skoczni, cyklach Raw Air i Planica 7, a także zdobył złoty oraz brązowy medal na igrzyskach olimpijskich w Pjongczangu.\nDawid Kubacki trzeci, Piotr Żyła 15., Kamil Stoch 19., Maciej Kot 33., a Stefan Hula 40. To miejsca Polaków w noworocznym konkursie Turnieju Czterech Skoczni w Garmisch-Partenkirchen . Zawody wygrał Marius Lindvik z Norwegii, który wyprzedził Karla Geigera z Niemiec i wspomnianego\nAhonena idzie do przodu. A forma Małysza? - Też, ale nie tak szybko jak u Janne. On uwielbia Turniej Czterech Skoczni, który wygrał pięć razy. A ja po dobrym początku i trzecim miejscu w Lillehammer pogubiłem się technicznie w Engelbergu. Teraz małymi krokami wychodzę na prostą. W poniedziałek tylko z\nPolacy przeszkodzą Ryoyu Kobayashiemu w czwartym triumfie z rzędu?\nExtra bonusy na Nowy Rok przed konkursem w Bischofshofen Sytuacja w Turnieju Czterech Skoczni jest już jasna. Ryoyu Kobayashi ma ponad 45 punktów przewagi nad drugim Markusem Eisenbichlerem i tylko kataklizm mógłby zabrać mu ostateczny triumf w 67. TCS. Japończyk walczy jednak o przejście do\nsię przed oczami, a obraz z boków się rozmywa. Mało nie upadłem, ale na szczęście lekarstwa sprawiły, że jakoś skakałem. Głowa bolała, ale widziałem, co robię na skoczni. Jakoś? Bardzo dobrze Pan skakał. Nie może Pan skoków z kwalifikacji zamienić na te konkursowe? Bardzo bym chciał, ale nie wychodzi\njednym z największych faworytów do wygrania zbliżającego się Turnieju Czterech Skoczni . - Chce, aby o Japonii zrobiło się głośno - zapowiada 22-latek, pytany o cele na TCS. Jeśli młodszy z braci Kobayashi [w Pucharze Świata udział bierze również Junshiro] wygrałby prestiżowy turniej, zrobiłby to, jako\nreklamowych. Kto zarobił najwięcej? Oczywiście lider klasyfikacji Pucharu Świata Norweg Halvor Egner Granerud - 110 tys. franków (około 468,5 tys. zł). Drugie miejsce w zestawieniu zajmuje Kamil Stoch ze 102,5 tys. franków na koncie (433 tys. zł), który dodatkowo otrzymał premię za wygranie Turnieju Czterech\n, który po skokach na 131 i 129,5 metra został brązowym medalistą, dotychczas nie stał nawet na pucharowym podium. Jego najlepszym rezultatem w Pucharze Świata było 7. miejsce, które zdobył w trakcie konkursu Turnieju Czterech Skoczni właśnie na Bergisel, gdzie rywalizowali dziś skoczkowie.\nkonkursy Turnieju Czterech Skoczni, zdobył medale mistrzostw świata w lotach i indywidualne złoto na igrzyskach olimpijskich. Polak wygrywał także turniej Willingen Five, Raw Air i Planica 7. Został także najstarszym zdobywcą Kryształowej Kuli w historii.\nKamil Stoch zdeklasował rywali w konkursie mistrzostw Polski rozgrywanych na Wielkiej Krokwi w Zakopanem. Lider polskiej kadry wygrał kolejny medal mistrzostw Polski i pokazał, że tuż przed rozpoczęciem 67. Turnieju Czterech Skoczni. Stoch o 31,6 pkt wyprzedził drugiego Dawida Kubackiego i\nuczestnik mistrzostw świata oraz igrzysk olimpijskich w Soczi. W minionym sezonie nie zdobył żadnego punktu w PŚ, po raz ostatni startował w styczniu w Turnieju Czterech Skoczni. Jego najlepszy wynik w karierze to 11. miejsce w 2014 roku w Sapporo.\nna stałe wpisał się do historii tej dyscypliny. Japończyk zwykle mało mówi, ale zrobił już bardzo dużo. Wygrał Turniej Czterech Skoczni i został trzecim zawodnikiem w historii, który wygrał wszystkie cztery konkursy, zwyciężył także w turnieju Raw Air, Willingen Five i Planica Seven. Sięgnął też po\nPo średnim Turnieju Czterech Skoczni w wykonaniu naszych reprezentantów mogliśmy mieć obawy o formę drużyny Stefana Horngachera. Tych na pewno nie rozwiały dwie serie treningowe w Predazzo, gdzie tylko Dawid Kubacki skakał równo i na wysokim poziomie. 28-letni skoczek w pierwszej serii zajął drugie\nKonkurs, który ma odbyć się na Wielkiej Krokwi w Zakopanem, jest dla naszych skoczków próbą generalną przed 67. Turniejem Czterech Skoczni , który w sobotę rozpocznie się w Oberstdorfie. Na niemiecko-austriackie zawody pojadą startujący w MP Kamil Stoch , Piotr Żyła, Dawid Kubacki, Stefan Hula\nW sobotę Stoch zajął trzecie miejsce, a w niedzielę było jeszcze lepiej, bo był drugi. Dwukrotnie przed Stochem był jednak Richard Freitag, który przed Turniejem Czterech Skoczni jest w niesamowitej formie. Dla Stocha było to już siódme podium na skoczni w Engelbergu, a także 47. siódme podium\ntego dodawane są oceny za styl. Skoki narciarskie. Turniej Czterech Skoczni. Zasady, przepisy, regulamin Skoki narciarskie. Noty i zasady oceniania skoków Poszczególne skoki ocenia pięciu sędziów. Punktem wyjścia jest idealna nota - 20 - i to od niej odejmowane są punkty za poszczególne elementy skoku


Wiadomość Men in Black to kolejny exclusive PS5? Plotka wskazuje na powrót Facetów w czerni 08.09.2021 - Forum | GRYOnline.pl\nWiadomość Men in Black to kolejny exclusive PS5? Plotka wskazuje na powrót Facetów w czerni\nMen in Black to kolejny exclusive PS5? Plotka wskazuje na powrót Facetów w czerni\n^^ale już się nudny robisz z tym swoim pluciem jadem.\npost wyedytowany przez Qverty 2021-09-08 11:47:48\nNo faktycznie, 350 złotych, super cena.\nNie super tylko obecnie standardowa cena, przyjmij to do wiadomości.\nOczywiście Uruk Hai myślał, że chodzi o amerykańskie dolary.\nNope, to żaden standard, standardem to było jakieś 100 złotych mniej.\npost wyedytowany przez Admina 2021-09-08 14:18:05\nByła to słowo klucz, teraz cena wzrosła i nic na to nie poradzisz. Za 10 lat cena wzrośnie do 400 zł za grę i wtedy to też będzie standard.\npost wyedytowany przez Qverty 2021-09-08 13:07:23\nMało, za taki tytuł powinna być cena jak za Simsy z dodatkami.\n^Przeciek jest z australijskiego sklepu i cena podana jest w australijskich dolarach. W przeliczeniu na euro wychodzi ~€77, czyli standardowa nowa cena.\n€77, czyli standardowa nowa cena.\nSpołeczność juz radośnie przyklasnęła podwyżkom cen :(\nFanboje sony tak mają, lubią być dymani na kasę, wysokie ceny gier zaakceptowali, to samo płatne patche do gier.\nNa szczęście nie jestem przywiązany do platformy na której "standardowa nowa cena" to 350zł. Na PC większość gier można dostać za 190-200zł na premierę.\nNo ale trzeba blysnac w internecie i napisac jakie to sony zle a konkurencja piekna i dobroduszna.\nWiadomo, sony za to jest cudowne i prokonsumenckie.\nKazde korpo jest takie samo, chce twoich hajsow.\nTakich przecieków do jutra będzie sporo, bo oczekiwania wśród graczy są ogromne, dlatego tworzy sie masę fejkniusów o rzekomych grach, które pojawiły się w sklepach. W poniedziałek na zagranicznych stronach możnabyło przeczytać, że w jakimś sklepie pojawiła sie nowa gra sygnowana nazwiskiem Tonego Hawka. Też rzekomo ex na PS5.\nJak nie Sony, to kto ma nam dostarczyć gry? MS? Ludzie w pewnym momencie uwierzyli że MS coś tam jest w stanie ciekawego dostarczyć, ale po prawie roku od premiery, ta pewność spadła do praktycznie do 0. Tylko najwięksi fanboje jeszcze żyją w złudnej nadziei, że MS cokolwiek sensownego dostarczy w podobnym tempie co Sony.\npost wyedytowany przez Olekek 2021-09-08 11:51:13\nTeż rzekomo ex na PS5.\nNo tak, ex, super rzecz, bo wiadomo że zmuszanie do kupna sprzętu jest takie super.\nTylko najwięksi fanboje\nTylko najwięksi fanboje włażą w tyłek sony, łykając wszystko co oni robią, nawet szkodliwe dla graczy decyzje, jak np. płatne ulepszenia gier, podwyżki cen gier i fałszywy marketingowy bełkot.\nZacytuję Ciebie samego z innego tematu, bo widzę dwubiegunowe podejście do tego samego tematu, ale w zależności od danej firmy.\npost wyedytowany przez PanWaras 2021-09-08 12:09:15\nNo i czy ja tam pochwalam exy? Czy ja tam twierdzę że są super?\npost wyedytowany przez Admina 2021-09-08 14:17:43\nTwierdzisz tymi wpisami, że robią co chcą, i żadnego złego słowa na ten temat u Ciebie nie ma.\nU Ciebie tak to wygląda:\nPS wydaje exa: Złe exy!\nMS wydaje exa: No co, robią co chcą\nJeszcze tu się burzysz, że trzeba kupić ps, żeby kupić grę. Przy starfield nie widać, u Ciebie oburzenia, bo przecież nikt nikomu nie broni grać, bo może sobie kupić ich sprzęt i grać.\nMasz dwubiegunowe podejście do tej samej sprawy i tyle. A uwagi o leczeniu to zostaw dla siebie.\nPoza tym co tu jest nie tak? Studio robiące tą grę, od zawsze robi gry na sprzęt sony. Nie mieliśmy wysypu gier pod marką MiB. Sony najwyraźniej kupiło sobie prawa do tego uniwersum, i robi grę na swój sprzęt. Inni też mogli, ale nikt najwyraźniej się nie kwapił.\npost wyedytowany przez PanWaras 2021-09-08 12:20:03\nW którym miejscu napisałem że exy są dobre, czekam nadal na pokazanie, bo jak na razie to nic nie ma.\nNo i gdzie tam masz pochwałę exów?\nMasz dwubiegunowe podejście do tej samej sprawy i tyle.\nRaczej ty jesteś fanbojem sony, i tyle.\nA uwagi o leczeniu to zostaw dla siebie.\nNo chyba nie mogę ich zostawić dla siebie, skoro na forum publicznym pokazujesz że masz jakieś zwidy.\npost wyedytowany przez zanonimizowany1342829 2021-09-08 12:24:42\nJutrzejszy pokaz nie nazywa się State of Play tylko PlayStation Showcase\nZamiast skupić się na temacie to płacz o ceny. Standard.\nTak, ceny są złe. Tak Microsoft i Sony są złe bo chodzi im tylko o zysk i mają nas wszystkich graczy gdzieś.\nCo do gry to ciekawa sprawa. Nie mam pojęcia jak by ta gra mogła wyglądać :D\nPewnie będzie gra akcji tpp w otwartym świecie, jak to gra od sony.\nI bardzo dobrze. Widok tpp jest dla mnie dużo lepszy niż fpp, a światy kreowane przez studia Sony są piękne i wciągające. Choć MiB może jeszcze strukturą przypominać The Last of Us 2 co również byłoby swietne!\nZ tego co widzę na mobygames to gier w tym uniwersum jest trochę, jednak nie pamiętam by ludzie o nich rozmawiali? Widać nie był szczególnie dobre...\nJak praktycznie wszytko co jest na licencji filmowej/serialowej/komiksowej. W zasadzie ostatnim czasie to tylko Batman i Spiderman się udały. Nawet taka marka jak Avenersi nie dała rady. Ciężko przenieść z ekranu filmowego na growy i odwrotnie. Garstka filmów na podstawie gier się udała.\nDobra książka nie zawsze będzie dobrym scenariuszem, tak samo dobry scenariusz nie zawsze będzie dobrą książką.\nDlatego jest nadzieja, że jak Sony włoży w ten projekt swoje palce, to może sie to udać.\npost wyedytowany przez Olekek 2021-09-08 16:51:30