Regulamin forum - Świątynia Zasad - NosTale Polska\nPrzyklejony\tRegulamin forum\n22 Paź 2015, 10:23\nForum ma być dodatkowym miejscem, gdzie wszyscy bohaterowie przemierzający krainę Nostale, mogą wymieniać się swoimi doświadczeniami, uwagami lub po prostu porozmawiać.\nMamy nadzieję, że uprzyjemni Wam to czas jeszcze bardziej. Można tutaj zgłaszać błędy gry, rozpisywać swoje pomysły czy np. handlować.\nZasady te są rozszerzeniem punktu 5 OWK i należy ich przestrzegać na równi z Ogólnymi Warunkami Korzystania\nNależy pamiętać, że forum przeznaczone jest głównie do rozmów na temat gry Nostale, poza działami gdzie dozwolone są dyskusje na dowolny temat.\nPosty niezgodne z tymi wytycznymi mogą być usuwane wedle uznania Zespołu.\nNiepoprawne zachowanie jest zakazane\nPrzekleństwa i wulgaryzmy są zakazane w obszarze całego naszego forum.\nPoza rzeczami wymienionymi w punkcie 5.2 OWK, zabronione są następujące treści:\nzachęcające do nielegalnych działań\nspam (chyba, że dany dział na to zezwala)\nposty w całości lub większości pisane wielkimi literami\nflame (prowokowanie do kłótni)\npolityczne i religijne (chyba, że dany dział na to zezwala)\ngroźby dotyczące życia rzeczywistego\npromujące haki, błędy gry i obejścia\nZespół będzie dbał o przestrzeganie tych zasad poprzez edycję lub usunięcie danej wypowiedzi (bądź jej części) czy nadanie ostrzeżenia bądź blokady osobom łamiącym regulamin.\nDozwolone są także inne akcje mające na celu zdyscyplinowanie użytkownika (np. ostrzeżenie w poście).\nWymienianie z nazwy osób które oszukują (używają hacków), wykorzystują błędy gry bądź po prostu Cię denerwują, jest zakazane na naszym forum. Nie jest to w żaden sposób konstruktywnie i nie doprowadzi do żadnych akcji przeciwko tym osobom.\nWszystkie odniesienia do tego rodzaju treści będą usuwane. W zamian prosimy zgłaszać takie przypadki bezpośrednio do naszego Systemu pomocy.\nDostałem blokadę na forum, co robić, jak żyć?\nWeź przerwę, idź na spacer, pograj w Nostale – to nie jest wcale taki problem. Nie jesteśmy na Ciebie źli, nie wpadłeś w tarapaty – po prostu potrzebujesz przerwy. Nie pisz i nie miej pretensji odnośnie swojej kary, chyba że zrobisz to poprzez nasz System pomocy.\nTwoje konto zostało zablokowane bo widocznie złamałeś nasze zasady bądź dyskutowałeś w sposób niekonstruktywny.\nKrótkoterminowa blokada bądź ostrzeżenie jest naszym sposobem na zapobieganie dalszemu łamaniu regulaminu i prośbą kierowaną do Ciebie, byś jeszcze raz przemyślał swoje zachowanie. Blokada czasowa na forum nie doprowadzi do blokady w grze.\nJednak w przypadkach ekstremalnego łamania zasad bądź postępowania w sposób bardzo nieodpowiedni blokowane będą także konta w grze.\nPamiętaj, że zawsze możesz odwołać się od każdej akcji, która jest kierowana do Ciebie, za pomocą Systemu pomocy.\nMamy nadzieję, że korzystanie z naszego forum będzie dla Was przyjemnością :)\nUżytkownicy nagminnie łamiący zasady, bądź będący nadmiernie uciążliwi mogą być karani - otrzymywać ostrzeżenia bądź blokady wedle uznania Zespołu.\n24 Lut 2018, 1:13


Transport międzynarodowy włochy | Rotex Myszyniec\nJesteśmy firmą Rotex, która zajmuje się transportem międzynarodowym do Włoch. Zatrudniamy samych specjalistów, doświadczonych kierowców i profesjonalnych spedytorów, posiadających wieloletnie doświadczenie w swoim fachu. Do swoich spedytorów mamy ogromne zaufanie, gdyż każda opracowana trasa jest w pełni zoptymalizowana, dzięki czemu nasi klienci oszczędzają czas i pieniądze.\nProponujemy tylko najnowocześniejsze i najlepsze rozwiązania, które dotyczą spedycji na trasie Polska – Włochy, Włochy – Polska. Robimy wszystko, aby rozwiązania, które proponujemy, spełniły wszystkie oczekiwania naszych klientów. Posiadamy nowoczesną flotę samochodów ciężarowych – 25 ciągników i 30 naczep z windą załadunkową, z czego wszystkie naczepy są firankami XL z opcją załadunku bocznego i górnego, co pozwala nam na możliwość optymalnego dostosowania pojazdu do każdego typu przewożonych ładunków.\nWszystkie nasze samochody ciężarowe są ubezpieczone, wyposażone w nadajniki GPS, dzięki czemu z łatwością można namierzyć przesyłkę. Oferujemy Państwu szybki oraz bezpieczny transport międzynarodowy do Włoch, niemal wszystkich przewożonych na rynku towarów.\nOferujemy transport międzynarodowy do Państwa, jakim są Włochy:\nprzewozy ładunków niebezpiecznych (ADR)\nTransport międzynarodowy do Włoch jest przez nas bardzo chętnie i często obsługiwany, dzięki czemu, jesteśmy w stanie zaoferować atrakcyjną ofertę cenową, proponując przy tym wysoką jakość świadczonych usług.\nTo, co wyróżnia nasze usługi Transportu międzynarodowego na trasie Włochy, to przede wszystkim:\nstabilność organizacyjna jak i finansowa,\nRealizując każdą usługę transportową, bezwzględnie respektujemy ustawę o transporcie drogowym, gdyż odpowiedzialnie podchodzimy do wykonywanych przez siebie obowiązków. Do każdego zlecenia podchodzimy indywidualnie i elastycznie, aby móc sprostać nawet najbardziej wymagającym klientom i realizacji wymagających transportów.\nZawsze staramy się poznać problemy i potrzeby klientów, gdyż wiemy, jak szybko i dynamicznie rozwija się rynek i rosną oczekiwania na każdym etapie planowania i realizacji trasy. Każda wykonana przez nas usługa transportu międzynarodowego do Włoch organizowana jest bardzo sprawnie pod kątem logistycznym, bo wiemy, że zadowolony klient, na pewno do nas wróci i zarekomenduje naszą firmę swoim znajomym.


Badanie ECPW- cena, powikłania, przeciwwskazania. Sprawdź kiedy się je zleca i czy wykonasz je w ramach NFZ – Poradnik.medinfo.pl\nBadanie ECPW- cena, powikłania, przeciwwskazania. Sprawdź kiedy się je zleca i czy wykonasz je w ramach NFZ\nBadanie ECPW- cena, powikłania, przeciwwskazania. Sprawdź kiedy się je zleca i czy wykonasz je w ramach NFZ2016-11-172018-02-08https://poradnik.medinfo.pl/wp-content/uploads/2017/01/poradnik-logo-1.jpgPoradnik.medinfo.plhttps://poradnik.medinfo.pl/wp-content/uploads/2016/11/body-1621161_1920.jpg200px200px\nZ powodu podejrzenia choroby trzustki lub innych przyczyn lekarz może skierować Cię na badanie ECPW czyli Endoskopową CholangioPankreatografię Wsteczną. Jest to wysokospecjalistyczne badanie, które może pomóc w zdiagnozowaniu chorób trzustki i dróg żółciowych. Czy możesz je wykonać w przychodni czy w szpitalu? Czy uzyskasz na nie skierowanie od lekarza rodzinnego? Ile będzie Cię kosztować wykonanie go prywatnie? Jak się do niego przygotować? Te i inne informacje znajdziesz poniżej. Przeczytaj i dowiedz się więcej.\nCo to jest badanie ECPW i gdzie się je wykonuje?\nBadanie ECPW na NFZ\nBadanie ECPW prywatnie\nW jakim celu wykonuje się badanie ECPW, jakie są wskazania do wykonania tego badania?\nJak należy przygotować się do badania ECPW?\nCzy przed badaniem ECPW należy wykonać dodatkowe badania?\nO czym należy poinformować lekarza przed wykonaniem badania ECPW?\nCzy są jakieś powikłania po badaniu ECPW?\nCo powinno nas zaniepokoić po wykonaniu badania ECPW?\nCzy są jakieś przeciwwskazania do wykonania badania ECPW?\nJak przebiega badanie ECPW?\nZalecenia po wykonaniu badania ECPW?\nEndoskopowa CholangioPankreatografia Wsteczna, w skrócie ECPW lub ERCP (ang. endoscopic retrograde cholangiopancreatography) to badanie łączące w sobie dwie metody jednoczesnej oceny: rentgenowskiej oraz endoskopowej. Pomaga zbadać zarówno trzustkę jak i przewody żółciowe a także zdiagnozować choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego. ECPW jest połączeniem metody endoskopowej i radiologicznej obrazującej wewnątrz i zewnątrzwątrobowe drogi żółciowe oraz przewód trzustkowy. Ponieważ badanie to niesie za sobą ryzyko powikłań zwykle wykorzystywane jest w celach terapeutycznych a nie tylko diagnostycznych. Wykonuje się je w szpitalach, w pracowniach diagnostyki obrazowej. Pobyt w szpitalu jest jednak zwykle dosyć – 1-2 doby.\nBiorąc pod uwagę dostępność tego badania nie ma większej trudności ze znalezieniem placówek, które je wykonują. Należy szukać tych szpitali, które w swej strukturze posiadają oddział gastroenterologiczny lub chirurgiczny. Oddziały zwykle wyposażone są lub korzystają z pracowni diagnostycznych znajdujących się na terenie szpitala i właśnie tam wykonywane jest to badanie. Przykładowo w samym mieście Kraków jest aż 6 szpitali, gdzie wykonują ECPW. W odniesieniu do ogólnej liczby szpitali w tym mieście (19), które posiadają w swojej strukturze oddział gastroenterologiczny lub chirurgiczny (8), należy uznać, że badanie to nie jest trudno dostępne. Spośród 6 placówek, w których można je wykonać w aż 5 jest to możliwe w ramach NFZ (bezpłatnie).\nTak jak wspomniano, ECPW przeprowadza się w warunkach szpitalnych, zatem nie otrzymamy skierowania konkretnie na to badanie ani od lekarza rodzinnego, ani od specjalisty i nie wykonamy go w pracowni diagnostycznej, w wybranej przez siebie przychodni. By móc je wykonać nie ponosząc kosztów należy zacząć od znalezienie szpitala, w którym udzielane są świadczenia z tego zakresu a następnie uzyskać skierowanie na odpowiedni oddział szpitalny. W zależności od tego jaki szpital wybierzemy, badanie to może być wykonywane w ramach oddziału gastrologicznego lub chirurgicznego (zwykle w pracowni endoskopowej).\nPosiadając skierowanie na oddział należy zgłosić się z nim do planowej izby przyjęć szpitala lub bezpośrednio na oddział. Tam zostanie wyznaczony termin konsultacji z lekarzem z oddziału, który z kolei decyduje o przyjęciu na oddział i kwalifikuje do wykonania badania. Ważne, aby pamiętać o dotychczasowej dokumentacji medycznej wybierając się na taką konsultację, jest ona niezbędna. Po zakwalifikowaniu do wykonania badania, odbywa się przyjęcie na oddział. Niestety nie da się określić ile czasu będzie trzeba oczekiwania na to badanie, wszystko zależy od stanu zdrowia pacjenta oraz obłożenia oddziału i pracowni diagnostycznych w placówce.\nW przypadku osób, które chciałyby wykonać to badanie odpłatnie muszą liczyć się z niemałymi kosztami. Zaczynając od kosztów związanych z samą konsultacją ze specjalistą (ceny sięgają nawet kilkuset złotych) poprzez koszty samego badania. Nie w każdej placówce wykonuje się to specjalistyczne badanie a ceny w zależności od regionu wahają się od 2,5 do 3,5 złotych. Średnio, na podstawie cen podanych w placówkach w różnych miastach trzeba za nie zapłacić prawie 2 800 zł. Oczywiście ceny uzależnione są od renomy placówki, lekarzy tam zatrudnionych i wykonujących badanie oraz od miasta na które się zdecydujemy. Przykładowo w Łodzi badanie wykonamy w cenie 2,5 tysiąca, we Wrocławiu natomiast ceny sięgają około 3 300 zł. Jeśli chodzi o czas oczekiwania na badanie, nie jest on długi- zwykle od konsultacji ze specjalistą do wykonania badania mija kilka do kilkunastu dni.\nBadanie to wykonuje się zarówno w celu zdiagnozowania schorzeń trzustki i dróg żółciowych, jak i leczenia niektórych chorób. Zwykle kierowani są na nie pacjenci, którzy mają objawy wskazujące na choroby tych narządów oraz ci, u których wynik badania USG, Tomografii Komputerowej lub krwi wymagają wyjaśnienia. Do głównych wskazań wykonania tego badania zaliczyć można:\npodejrzenie chorób trzustki,\nbóle brzucha i znaczna utrata masy ciała,\npodejrzenie kamicy przewodowej,\nzmiany w narządach znajdujących się w sąsiedztwie dróg żółciowych (np. guz trzustki).\nPrzede wszystkim badanie wykonuje się na czczo. Zaleca się aby na 6-8 godzin przed badaniem nie pić ani nie jeść. Osoby przyjmujące leki, które wpływają na krzepliwość krwi (takie jak: warfaryna czy acenokumarol) powinny przerwać ich zażywanie lub zastąpić je innymi na 5-7 dni przed badaniem, pozostając pod opieką lekarza. U tych osób należy również oznaczyć wskaźniki krzepnięcia krwi, bo zabieg można wykonać jedynie przy prawidłowych wynikach. Co istotne osoby ze sztucznym uzębieniem na czas badania muszą je usunąć. Wymagana jest również zgoda pisemna na przeprowadzenie badania.\nNależy to każdorazowo ustalić z jednostką, w której ma być wykonane badanie. To bardzo ważne, ponieważ bez odpowiednich badań pacjent jest dyskwalifikowany z zabiegu i może ponownie czekać na termin. Zwykle w zależności od wskazań do przeprowadzenia ECPW zaleca się wykonanie dodatkowych badań. Przede wszystkim należy wykonać morfologię i badanie krzepliwości krwi. Jeżeli planowany jest zabieg leczniczy na drogach żółciowych lub przewodzie żółciowym należy oznaczyć grupę krwi (jeśli nie jest nam znana). Są to badania niezbędne. W następnej kolejności, o ile zleci je lekarz będziemy musieli wykonać badania obrazowe dróg żółciowych i trzustki. Do podstawowych badań obrazowych zaliczamy USG, RTG, Tomografię Komputerową czy Rezonans Magnetyczny. Dodatkowo na zlecenie lekarza oznacza się próby wątrobowe (ALT, AST, GGTP, FA), poziom bilirubiny całkowitej oraz wykonuje się badanie wykluczające nosicielstwo wirusa żółtaczki zakaźnej.\nOsoby cierpiące na choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, padaczka czy nadciśnienie tętnicze a także te, borykające się z chorobami układu krążenia, układu oddechowego lub alergią powinny poinformować o tym nim zostaną poddane badaniu. W zależności od choroby lekarz może nakazać pominięcie porannej dawki leku (ma to miejsce w przypadku insuliny przyjmowanej przez chorych na cukrzycę). Dodatkowo należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych w ostatnim czasie lekach, również tych dostępnych bez recepty.\nO ile badanie wykonuje doświadczony lekarz powikłania nie powinny wystąpić, choć zdarzają się u niewielkiej liczby pacjentów. Jednym z najczęściej wymienianych powikłań są zaburzenia rytmu serca (dodatkowe skurcze, przyspieszona czynność serca) oraz zapalenie trzustki, które często ma łagodne objawy i szybko ustępuje. Innym może być krwawienie lub zapalenie dróg żółciowych, co jednak występuje bardzo rzadko. Jeżeli podczas ECPW usuwa się kamienie czy wykonuje się inną procedurę terapeutyczną ryzyko powikłań wzrasta, może dojść na przykład do perforacji przewodu pokarmowego, Dodatkowo mogą wystąpić powikłania związane ze znieczuleniem jakiemu poddawany jest pacjent a także reakcje uboczne na leki uspokajające. Niezwykle rzadko ale występują również infekcje lub krwiaki w miejscu wkłucia.\nJeżeli po wykonaniu badania zauważymy u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy bardzo ważna jest szybka reakcja i kontakt z lekarzem. Co zatem powinno nas zaniepokoić? Przede wszystkim problem z połykaniem i towarzyszący mu ból gardła, kaszel lub poczucie braku tchu. Dodatkowo utrzymująca się temperatura powyżej 38°C, nudności, wymioty, dreszcze i brak apetytu to objawy, które powinny wzbudzić naszą czujność. U niektórych może się również pojawić krwawienie z odbyty.\nDo przeciwwskazań zaliczyć można między innymi:\nzawał lub niestabilną chorobę wieńcową,\noparzenie przełyku w niedługim odstępie czasu,\ntorbiel rzekomą trzustki.\nLekarze wskazują również brak współpracy ze strony pacjenta jako jedną z przeszkód do wykonania tego badania.\nBadanie ECPW wykonuje się w warunkach szpitalnych. Jeżeli pacjentem jest dziecko może zaistnieć konieczność podania znieczulenia ogólnego. W przypadku osób dorosłych lekarz podaje miejscowy środek znieczulający do znieczulenia gardła (pomaga on zwalczyć odruch wymiotny). Dodatkowo pacjentowi podawane są dożylnie środki znieczulające, które z kolei powodują zwiotczenie mięśni i działają uspokajająco, dzięki czemu pacjenci łatwiej tolerują badanie. W następnym etapie pacjenta układa się na boku a do ust wkłada plastikowy ustnik, przez który do gardła wsuwany jest giętki wziernik w kształcie rurki. Na jej końcu znajduje się obiektyw. Lekarz wsuwa endoskop do żołądka i dalej do dwunastnicy. Następnie podawany zostaje środek cieniujący (tzw. kontrast). Na monitorze aparatu rentgenowskiego lekarz ogląda obraz przewodu trzustkowego oraz dróg żółciowych. W zależności od przypadku podejmuje decyzję o dalszym przebiegu badania. Może zaistnieć potrzeba pobrania wycinków do badania histopatologicznego lub zastosowania zabiegu terapeutycznego.\nBiorąc pod uwagę powyższe badanie trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut. Po podaniu środków znieczulających badanie nie powinno być bolesne, jednak pacjenci zwykle odczuwają pewien dyskomfort. Nie powinien niepokoić fakt uczucia wzdęcia w trakcie i po zabiegu, gdyż jest ono spowodowane wdmuchniętym do żołądka powietrzem.\nPo badaniu pacjent pozostaje pod obserwacją lekarza i/lub pielęgniarki do momentu ustąpienia objawów, które wywołują leki uspokajające (trwa to zwykle około 1-2 godziny). Niekiedy po badaniu ECPW zaleca się pozostanie dobę w szpitalu a w niektórych przypadkach konieczna jest dłuższa hospitalizacja. Szczegółowe zalecenia przekazuje lekarz, zależą one od tego jak przebiegło badanie i co ujawniło.\nbadanie dróg żółciowych, badanie endoskopowe, badanie trzustki, ECPW, endoskopia, endoskopowa cholangiopankreatografia wsteczna, ERCP\nBadanie podoskopowe stóp – jak wygląda i czy jest wiarygodne? Dowiesz się ile kosztuje diagnostyka stóp wykonana prywatniebadania/ diagnostyka, Niezbędnik pacjenta\nRak trzustki – jakie badania bezpłatnie, jak leczyć?badania/ diagnostyka, choroby, Niezbędnik pacjenta, profilaktyka, Zdrowie


Pracownicy przyszłości to HR w chmurze\nObecnie bardziej niż kiedykolwiek firmy potrzebują infrastruktury, która pozwoli na współpracę z zespołem z dowolnego miejsca. Pandemia postawiła biznes i świat na głowie, a Pracodawca musi zapewnić swoim pracownikom ciągłe zaangażowanie, motywację i satysfakcję, gdy pracują zdalnie z domu. Jak wyglądają pracownicy przyszłości?\nJak wyglądają pracownicy przyszłości?\n„Stoimy przed przyszłością, w której większość ludzi może pracować na stałe z domu lub zdalnie z innego miejsca za pomocą laptopa”, mówi Katarzyna Kwiatkowska, Country Manager Zalaris Polska.\nDotychczas biuro było bezpiecznym miejscem, do którego każdy mógł przyjść, zobaczyć się ze współpracownikami, porozmawiać na żywo, podzielić się pomysłami i zbudować relacje. Ale to był stary świat. Z powodu pandemii Twój zespół prawdopodobnie się rozproszył i teraz wszyscy pracują zdalnie. Ale jak to wpływa na współpracę w zespole?\nJak będzie wyglądał świat, gdy wszyscy będą rozproszeni, a jedyną formą kontaktu z zespołem będzie Teams? Kiedy widzisz pracownika w biurze, jesteś pewny, że jest szczęśliwy, zaangażowany i nadal stanowi pozytywną część zespołu. Kiedy jednak zespół pracuje zdalnie z domu, nie ma takiej pewności.\nWydaje się, że niemożliwe jest, aby pracownicy pozostali skuteczni i wydajni, a morale i motywacja były wysokie. Jednak „(…) w Zalaris mamy na to odpowiedź. Nasza technologia i cyfryzacja pomoże Twojej firmie w zarządzaniu pracownikami, utrzymaniu ich motywacji oraz wpłynie na ich wydajność” – mówi Katarzyna Kwiatkowska\nJak utrzymać wartościowych pracowników i zwiększyć produktywność\nNarzędzia do spotkań, takie jak Teams, pomagają utrzymać dobre stosunki i więzi między członkami zespołu. Jednak to nie wystarczy. Zalaris dzięki oferowanemu oprogramowaniu może pomóc w zarządzaniu pracownikami.\n„Każdy menadżer zdalnie może przyjrzeć się wynikom i celom swoich pracowników oraz zapewnić im odpowiednie szkolenia i rozwój, aby utrzymać ich motywację”. – zauważa Katarzyna Kwiatkowska\nZalaris to kluczowy partner dla każdego, komu zależy na szybkiej transformacji cyfrowej. Zamiast tylko reagować na problemy z cyfryzacją, przed którymi stoi w tej chwili praktycznie każda firma, możesz aktywnie w niej uczestniczyć, utrzymując wartościowych pracowników i podnosząc wydajność pracy. Osiągniesz to za pomocą poniższych rozwiązań:\nSkuteczne rozwiązanie do zarządzania wydajnością pracy, które pomaga dostosować zadania pracowników do strategii organizacji i nadzorować ich wyniki – zapewniając zespołowi nieprzerwany obieg istotnych informacji w ramach feedbacku i coachingu.\nPomaga w identyfikacji i rozwijaniu talentów niezbędnych do poprawy siły organizacji i osiągnięcia celów biznesowych, zapewniając jednocześnie przejrzystość informacji i planowanie przyszłego rozwoju.\nUmożliwia wymianę informacji pomiędzy pracownikami, pomagając łączyć klientów, partnerów i współpracowników.\nPomaga pracownikom w szkoleniach, zmniejsza ryzyko i zapewnia zgodność z przepisami, pozwala poprawić wyniki pracowników i podnieść umiejętności podmiotów zewnętrznych, współpracujących z firmą.\n„Wdrożyliśmy te i inne moduły dla takich firm jak ArcelorMittal, PLL LOT, HuuugeGames, Energa. Pomogło to menedżerom pozostać blisko ich zespołów i stworzyć przyjemne środowisko pracy, a także przyniosło wiele innych korzyści” – zaznacza Katarzyna Kwiatkowska\nZalaris, norweska firma wspierająca pracowników\nOstatecznym celem jest utrzymanie silnie zmotywowanych pracowników bez możliwości spotykania się z nimi. Zalaris pomaga w takiej organizacji pracy.\n„Zalaris może dostarczyć komponenty, które są niezbędne do utrzymania proaktywnej kadry pracującej zdalnie w trakcie i po epidemii COVID-19. Odgrywamy kluczową rolę w rozwoju pracowników w Europie. Nie jesteśmy tylko obserwatorami, jesteśmy częścią tego procesu”.\nKatarzyna Kwiatkowska, Country Manager Zalaris Polska.\nHR Digital Transformation SAP ZALARIS\nAll articles by Katarzyna Kwiatkowska\nCyfryzacja procesów HR.\nKonferencja SKUTECZNY DZIAŁ HR W FIRMIE PRODUKCYJNEJ, 16-17 września 2020 r.


Scenariusz dla trzech aktorów - spektakl - Kultura - kulturapoznan.pl\nZobacz na jednej scenie Andrzeja Grabowskiego, Mikołaja Grabowskiego i Jana Peszka.\nSeans zbudowany na doskonałym tekście Bogusława Schaeffera oraz dowcipna gra prowadzona przez wybitnych aktorów z inteligentnym widzem.\nPrezentujemy widowisko wypełnione improwizacjami znakomitych ludzi teatru, którzy prowadzą błyskotliwą, a czasem wręcz zajadłą dyskusję o świecie sztuki i swoim w nim miejscu. Mistrzowskie trio: Jan Peszek wraz z Mikołajem i Andrzejem Grabowskimi, zdradzając nieco ze swej prywatności, przeniosą Państwa w niepowtarzalną przestrzeń zwariowanej teatralnej próby, "teatru w teatrze", na pograniczu absurdu i rzeczywistości. To "aktorzy instrumentalni" - wyzwoleni z przymusu pełnienia roli referenta cudzych życiorysów, do jakiej przez ostatnie cztery stulecia zmuszał dominujący w Europie rodzaj teatru. Ich prywatne spory i dyskusje artystyczne, intymne pragnienia, pozy i "miny" teatralne, a także kłótnie o zawodowe pryncypia stały się pretekstem dla groteskowej wizji ograniczeń twórczości scenicznej i sądu nad współczesną kulturą. To także nieco złośliwy, ale celny portret artystów.\nOd premiery Scenariusza dla trzech aktorów w reżyserii Mikołaja Grabowskiego na deskach krakowskiego Teatru Scena STU minęło trzydzieści lat. Wyjątkowej okazji do zobaczenia w akcji mistrzów polskiej sceny przegapić po prostu nie można!


pless.pl: Starosta: nie ma konieczności ewakuacji pacjentów ze szpitala - Pszczyna\nW środę w południe w Starostwie Powiatowym w Pszczynie odbył się briefing prasowy w sprawie obecnej sytuacji i przyszłości szpitala. Na spotkanie z dziennikarzami przyszli starosta Paweł Sadza oraz dr n. med. Marcin Leśniewski.\nOceń 21 / 9\nStarosta Paweł Sadza i dr n. med. Marcin Leśniewski · fot. pless.pl\n- Po wczorajszej naradzie, która odbyła się o godzinie 13.00 z ordynatorami, oddziałowymi, a także częścią personelu mamy zapewnienie, że personel nie odejdzie od łóżek pacjentów. Będzie pilnować odpowiedniego porządku w szpitalu. Będzie dbać, tak jak do tej pory, o pacjentów. To jest niezwykle istotna dla nas informacja. Nieprawdziwe są zatem komunikaty, że w związku z brakiem obsady kadrowej pacjenci muszą być ewakuowani - zapewnił już na samym wstępie starosta Paweł Sadza. - Do ewakuacji nie doszło, co więcej informacja przesłana przez spółkę prowadzącą szpital przesłana wczoraj do wojewody świadczy o tym, że nie ma potrzeby ewakuacji pacjentów - nawiązał do wczorajszych oświadczeń spółki Centrum Dializa.\n- Personel pracuje pomimo braku wynagrodzenia, bowiem nie otrzymał wypłaty za miesiąc maj, natomiast po rozmowie z nami zdecydował się pracować do końca czerwca. Warto wspomnieć, że to są lekarze i pielęgniarki, którzy zdecydowali się pracować z nami od 1 lipca, bowiem wszyscy praktycznie złożyli oświadczenia o zamiarze podjęcia pracy w szpitalu powiatowym prowadzonym przez powiat od dnia 1 lipca, jeżeli taka będzie decyzja NFZ-u, bo kluczem we wszystkich elementach tej układanki jest decyzja dyrektora OW NFZ - oznajmił Paweł Sadza.\n- Pracownicy oczekują na przejęcie szpitala przez powiat i chcą współpracować i w dalszym ciągu leczyć tych ok. 10 tys. pacjentów, którzy rocznie otrzymują opiekę w naszym szpitalu - mówił. - Obsada dyżurowa, z tego co się dowiedzieliśmy, jest zapewniona do końca czerwca. Wszystko to co pacjenci mogą otrzymywać w szpitalu, przede wszystkim ci pozostający na oddziałach, jest w 100% zapewnione. Takie informacje też przekazuje spółka na komunikatach wywieszanych na drzwiach szpitala czy też w punkcie rejestracji pacjentów - powiedział.\nStarosta Paweł Sadza · fot. pless.pl\nNa pytanie skąd różnice w przekazach informacyjnych ze strony wszystkich podmiotów Paweł Sadza odpowiedział: - My przekazujemy Państwu fakty. W szpitalu na dzień dzisiejszy przebywa niespełna 100 pacjentów, nie tak jak zostało to podane w dniu wczorajszym - 20, którzy wymagają natychmiastowej ewakuacji. Myślę, że jest to próba wywierania presji medialnej zarówno na nas, jak i na pracownikach - tłumaczył starosta.\n- To sytuacja skrajna i nadzwyczajna. Mam świadomość po rozmowie z szefem OW NFZ, że nie ma w prawie polskim również działań NFZ takich możliwości (by szpital przekazać w trybie natychmiastowym - przyp. red.). Jeśli takich nie ma, to jest to złe prawo - włączył się do dyskusji dr n. med. Marcin Leśniewski.\n- Na dzień dzisiejszy w szpitalu jest 87 pacjentów - doprecyzował wcześniejszą wypowiedź starosty. - Około 20 pacjentów z tej grupy to pacjenci, których życie jest zagrożone w chwili ewakuacji. Są wśród nich również osoby starsze, niepełnosprawne, samotne. Być może ewakuacja nie jest dla nich groźbą śmierci, ale proszę sobie wyobrazić ich sytuację osobistą, gdy są przewożeni w nieznane miejsce - opisał obecną sytuację.\nLekarz zapewnił, że na tym etapie, dzięki zespołowi i wsparciu organizatora jakim jest Starostwo Powiatowe, personel jest w stanie zaopiekować się pacjentami nawet dziś lub jutro. - Nam na tych ludziach zależy. Mamy zgromadzony cały niezbędny sprzęt, wszelkie umowy z podwykonawcami są zawarte, wszyscy pracownicy, na którym nam zależało, złożyli oświadczenia o kontynuacji pracy w szpitalu własnych kwalifikacji medycznych. Jako lekarze jesteśmy gotowi natychmiast przejąć opiekę nad pacjentami - mówił. - Mamy nadzieję, że odzyskamy przychylność oceny naszej oferty ze strony NFZ.\n- Nie ma dla nas znaczenia kto zarządza szpitalem, dla nas znaczenie mają pacjenci - skomentował dr n. med. Marcin Leśniewski.\nDoktor poświadczył, że osoby pracujące w szpitalu są bardzo zestresowane i zdenerwowane. - Pracownicy kontraktowi nie otrzymują należnych im pieniędzy. To dla nich dramatyczne, bo jest związane z ich bytem. Niemniej na samym początku piramidy rzeczy ważnych najważniejsi są pacjenci - zakomunikował.\nPotwierdził, że są próby wysyłania części pracowników na urlop. - Urlop jest ważny, relacja z pracodawcą jest ważna, ale najważniejsze jest zdrowie pacjentów. O tym, kto wymaga opieki nie będzie decydował pracodawca, ale medyk, który odpowiada za to przed swoim pacjentem - zapewniał, że pracownicy nie pozwalają odepchnąć się od łóżek, gdy wymaga tego zdrowie i życie innych osób.\nDr n. med. Marcin Leśniewski · fot. pless.pl\nMarcin Leśniewski wspólnie ze starostą Pawłem Sadzą powtórzyli kolejny raz, że ponad 270 osób, które pracują i są związane szpitalem, złożyło deklarację o powiatową, którą - mają nadzieję - uda się uruchomić od 1 lipca. - To ta sama liczba, które teraz pracują w szpitalu, a także te, które w nim pracowały, ale w międzyczasie odeszły.\n- To decyzja lekarza prowadzącego czy dany pacjent nadaje się do wypisania i czy proces jego leczenia się zakończył - odpowiedział Paweł Sadza na pytanie czy pacjenci będą wypisywani ze szpitala. - Nikt, żaden dyrektor szpitala, prezes spółki nie jest w stanie wziąć odpowiedzialności za pacjentów. Ostateczną decyzję podejmują lekarze - wtórował Marcin Leśniewski. - Nie wyobrażam sobie nie przyjęcia pacjenta, który tego wymaga. Jeśli ktoś potrzebuje pomocy, to ją uzyska.\nPaweł Sadza dodał, że na przełomie 2013 i 2014 roku został poinformowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia, że starosta nie ma prawa oceniać jakości i dostępności świadczeń, albowiem to NFZ decyduje komu przyznaje pieniądze.\nPodczas spotkania obecni na sali dziennikarze mogli dowiedzieć się, że spółka Centrum Dializa również przystąpiła do konkursu na prowadzenie szpitala w Pszczynie od dnia 1 lipca.\n- Z wielkim zdziwieniem przyjąłem informację o konkursie, bo wcześniejsze rozmowy dotyczyły rokowań. Z jeszcze większym zdziwieniem, że Centrum Dializa złożyło ofertę, zwłaszcza, że z dniem 1 lipca Centrum Dializa traci prawo do obiektu szpitala - skomentował tą wiadomość Paweł Sadza.\nStarosta kolejny raz podkreślił, że Starostwo Powiatowe w Pszczynie od dłuższego czasu prowadziło z Narodowym Funduszem Zdrowia korespondencję, deklarując chęć przejęcia placówki, a w ostatnich kilku miesiącach przygotowało nowy podmiot do prowadzenia działalności.\nW tym tygodniu odbyło się spotkanie Pawła Sadzy z Piotrem Nowakiem, zastępcą dyrektora ds. medycznych Śląskiego OW NFZ. Na nim przedstawiciele naszego samorządu mieli usłyszeć, że nie ma możliwości przekazania placówki w trybie natychmiastowym i że w najbliższym czasie przeprowadzona zostanie weryfikacja złożonych w konkursie dokumentów.\nZapytany o możliwe scenariusze starosta odpowiedział: - Dla mnie nie ma planu B, jest tylko plan A - żeby pacjentów, którzy potrzebują opieki, w nią zaopatrzyć.


Czy uważasz, że masz trochę dużo więcej wagi? Cóż, być może trzeba będzie na pewno phentermine informacje o kapsułkach nie działają jak coś zrobić ze swoimi ciężarami. Jak wiadomo, jest idealne staje się momoc, że kobieta powinna mieć. Czy to, co czujesz tego? Co ma zrobić ze swoim ciężarem teraz? Jeśli rzeczywiście czujesz, że powinieneś rzucić trochę na wadze, jesteśmy tutaj. Na pewno trzeba Phen375 na wszystkie swoje problemy.\nTu są najlepsze strony internetowej, która oferuje liczne informacje Phen375 takie jak kapsułki phentermine nie działają. Można wybrać jedną z nich, a także, aby twoje pragnienie się zdarzyć. W tej sytuacji, ta strona oferuje również produkt, który jest bezpieczny i legalny. Większość z nas uznaje, że wielu producentów również stworzyć porównywalne elementy, ale są one niezgodne z prawem. To prawdopodobnie dadzą wpływ na organizm. Więc tutaj, al elementy, które oferujemy na tej stronie internetowej są wykonywane w produkcie zdrowe. Możesz nie niepokoić się o to.\nCzy zamierzasz nabyć Phen375? To dobry pomysł, aby dowiedzieć się o kapsułek phentermine nie działają. Aby uzyskać wszystkie zalety tej pozycji, trzeba kupić go w pierwszej kolejności. Jest to pierwszy wielki krok, aby uzyskać doskonałą wagę. Aby uzyskać i nabyć ten Phen375, trzeba przekierować do artykułu oficjalnej stronie internetowej klikając na odnośnik internetowy produktów oferowanych przez nas poniżej. To takie proste, a następnie. Tam znajdziesz o wiele więcej możliwości, aby dostać to, czego potrzebują. Strona internetowa będzie z pewnością służyć wszystkie specyfiki, które ukończą swoje zainteresowanie.\nIstnieje wiele oszustw Phen375 bada wcześniej z powodu wprowadzenia niekontrolowanego phentermine na czarnym rynku. Większość klientów Phen375 ocenia się na "złych" odmian tego Phen375 leków związku wcześniej, poinformował liczne niekorzystne niekorzystne skutki, a także, co te produkty niskiej jakości robią nie mają Phen375 przez RDK jest obsługiwane, aby zmieniło to zagwarantowanie społeczeństwu, że to, co ich uzyskania jest rzeczywista okazja oferując osoby doceniają jakość.\nSprawiedliwy udało phentermine jest phen375 jak to osiągana wzór łącząc najbardziej silnych składników, które zostały już pokazane medycznego do stopienia tłuszczu i kontrolować głód bezpiecznie i skutecznie. Więc nigdy nie zdecydować się na coś mniej.\nWitryna www Phen375 twierdzi, że faktycznie obchodzić powielić całą moc odchudzania z phentermine z żadnego z efektów ubocznych. Rzecz wydaje się nie zawierać żadnych phentermine jednak nie składają się z substancji niebezpiecznych ewentualnie "gorzkiej pomarańczy".\nPhen375 jest zapewnił na oficjalnej stronie internetowej, aby pracować jako metabolizm tłuszczu palnika, wzmacniacz, a także tłumienia apetytu. Proponuje się również, aby zwiększyć stopień mocy oraz sprawności sportowej.\nIstnieje około pięciu istotne składniki aktywne w każdym dodatku Phen375, jak również te części są generowane na podstawie ścisłych zabiegów leczniczych. Będzie to z pewnością zapewni jej siła w rodzaju Phen375 najczystszej kiedykolwiek możliwe. Phentemine375 jest wykonany wyłącznie z zatwierdzonych przez FDA, a także uznane laboratoria dostarczyć regularne wagi, jak również efekty odchudzania. 5 najbardziej skutecznych składników odchudzających w Phen375 są:\nL-Carnitine- okazały się skuteczne w stymulowaniu zdolności spalania tłuszczu w ciele fizycznym więc pomocne w topienia przechowywane tłuszczów ciała, a także wykorzystywanie ich do władzy, które mogą pomóc stworzyć bardziej efektywnej masy mięśniowej. Ta potężna spalanie tłuszczu aktywny składnik jest powszechnie wykorzystywane w wielu suplementach diety schematów jednak w mniejszej ilości. Aby efektywnie wykorzystać to odpowiednia ilość powinna być wykorzystywana i Phen375 dotyczące 382mg. L-karnityny, aby zapewnić efektywne ciało fizyczne z metabolizmu symulowania funkcji HCG lub aspekcie rozwoju ludzkiego. Będzie to pomoc w zwiększeniu tempa metabolizmu czyniąc ciało fizyczne jeden niezawodne urządzenie do spalania tłuszczu, w których kwasy tłuszczowe przekształcone szybko zwolnić prawo do krwiobiegu, a także mogą być wykorzystane przez ciało fizyczne jako energii. L-karnityna na tym poziomie może szybko manipulować tłuszcze witryny, jak również stopić je szybko, jak to możliwe, że ostatecznie będzie napędzać tkanek mięśniowych.\nL-karnityna może chronić przed zużyciem masy mięśniowej i łza zważywszy, że energia jest wytwarzana z topiony oraz zwęglone fizycznej tkanki tłuszczowej utrzymanie masy mięśniowej nieuszkodzone. Z pewnością wytworzenia efektywnego systemu metabolicznego, który jest zdolny do tworzenia przesmyku znacznie więcej tłuszczów szybciej niż dotychczas. Poprzez przekształcenie ciała fizycznego prawo do skutecznego urządzenia płonącego tłuszczu przy utrzymaniu efektywnego procesu przemiany materii możesz łatwo topi się, a także tłuszcze spadek wagi szybciej.\nCitrus Aurantium- pełni naturalny składnik, który z pewnością będzie promować metabolizm za pomocą zwiększenia jego szybkość. To działa w harmonii z różnych innych aktywnych składników phen375 dokonywania fizycznego spalania tkanki tłuszczowej w sposób spójny i stabilny kurs.\nCapsaicin- ma zdolność do zwiększenia przepływu krwi w regulowanym nim ruch wzdłuż mniejszych lub drobnych naczyń krwionośnych, które tkanki tłuszczowe są często zlokalizowane wewnątrz korpusu fizycznej. To z pewnością będzie promować bardzo proste odprowadzanie tłuszczów daleko od ciała fizycznego funkcjonowania, wraz z resztą najsilniejszych składników Phen375 Fat Burning. Kapsaicyna pochodzi z papryka chili, która ma termogeniczne wynik, w którym ma ona zdolność do podniesienia temperatury w ciele fizycznym ważne w wykorzystaniu więcej energii do wspomagania procedurę termiczną więc spalanie znacznie bardziej zapisane tłuszczów w ciele fizycznym bez świadomego inicjatywa.\nOrganic jest skutecznym kofeinę organiczne zachcianki tłumiące it napraw wysyłanie wiadomości do mózgu, że jesteś obecnie kompletna oszukiwanie twoje ciało fizyczne w podejmowaniu w minimalnej ilości kalorii. Kofeina może również sprzyjać większej aktywności spalanie tłuszczu w ciele fizycznym jedynie uzyskać moc, jakiej potrzebuje. To skutecznie zmniejszyć znaczenie apetyt będziesz zużywają mniej bez konieczności stosowania zbyt wiele inicjatywy w zmniejszaniu zużycia kalorii, a także żywności.\nChromu zwykle poprawia cechy insuliny w organizmie i powoduje polepszenie metabolizmu. Zawartość chromu w Phen375 promuje zwiększyć spalanie tłuszczu, zmniejsza tkankę tłuszczową, a także pomoc w opracowaniu bardziej wydajne, a także szczuplejszy masy mięśniowej. Będzie to z pewnością pomóc w ograniczaniu się głód, podczas gdy skutecznie przyspiesza metabolizm i mobilizację tłuszczu ważne w spalaniu tłuszczu. Chrom pomaga zwiększyć ilość tłuszczu palić codziennie co odchudzania łatwiejsze i regularne uzupełnianie Phen375 będzie mieć pewność, kompletne korzyści z chromu.\nPhen375 ma 5 znaczące dopalacze enzymów, które sprawiają, suplement działa dobrze. Odpowiednia kombinacja, jak również ilości tych krzykaczy enzymów z pewnością pomóc w efektywnej głodu tłumiące. Enzymy te przesyłają informacje do mózgu, to nie są one głodne. Te wzmacniacze są ujmowane jako enzymu sterydów. Phen375 dodatkowo zamykany przekształcenia nadmiar węglowodanów w tłuszcz, wspierając tym samym ciało fizyczne często zrzucić tłuszcz.\nJeśli jesteś taki, który bierze dużo mniej, ale podatne na unrestrainable przyrost masy ciała, po to, że wskazuje twój metabolizm działa bardzo powoli, a Phen375 może szybko niweluje ten problem przez szybsza swoje tempo przemiany materii procesu i stopić nadmiar tłuszczu.\nZnowu i znowu nie zostanie udowodnione, że przerywany czczo działa bardzo dobrze dla szybkiej kontroli wagi, to oznaczałoby utratę tłuszczu bez utraty prawdziwe mięśni. Jeśli potrzebujesz jeszcze więcej informacji lub praktycznego przegląd, to sugeruje się kopię Brad Pilon pod Eat Przystanek Eat. Trzeba tylko mały kawałek siły woli na 2-3 dni.\nJeśli można śledzić Mleko całkowicie darmowy, Gluten zupełnie za darmo dieta dla jednego miesiąca po tym kasa ciała fizycznego diety Gaz planu. Chodzi o strategii posiłek-po-posiłek a także wspaniałe oferty potraw. Jesteś również zaleca się wykonywać lekkie ćwiczenia cardio.\nJeśli jesteś młody (poniżej 40 lub poniżej 35 mężczyzna kobieta) po prostu proponuję ćwiczenia i zdrowa dieta. Masz jeszcze prawie 50% życia w lewo! Biorąc grzejniki tłuszczu w tym wieku jest zły pomysł w mojego punktu widzenia. Przykro mi, jeśli ja zranić swoją wiarę. Zapoznaj się wykonane na zamówienie program odchudzania przez Kyle Leon. Poniżej jest bardziej kompleksowa.\nIstnieje kilka brawo opowieści sukcesu, jak również ocena Phen375 w Internecie przez osoby, które faktycznie stosowane to skuteczne spalanie tłuszczu suplement. Wiele z nich nie korzystają z tej pozycji za posiadanie doświadczonego radykalną kontroli wagi w ciągu miesiąca. Można odnaleźć wiele bardziej na Phen375 ocenia jako dowód na jego znaczne korzyści, które w rzeczywistości całkowicie zmieniły ich sposób życia, podniósł poziom zaufania, a także zwiększenie ich ogólnej odnowy biologicznej.\nNie występuje wiele pytań wśród potencjalnych osób, jeśli Phen375 jest bezpieczny, a także działa sprawnie? Dostawca, RDK Globalny stwierdza, że dodatek ten jest bardzo praktyczny dla klientów zarządzać głód prawidłowo, zużywają znacznie mniej jedzenia, a także w tym samym czasie zwiększyć procesy metaboliczne zrzucić nadmiar tłuszczu, co powoduje spalanie tłuszczu.\nNa takie pytanie nie Phen375 referencje z pewnością przyciąga do badania na własną rękę, a także cieszyć się zaletami. Phen375 bada on-line zapewnia dobre opinie doświadczonych przez ponad 90% klientów, którzy faktycznie wykorzystywanych ten element w prawidłowym sposobie stracić fizycznej tkanki tłuszczowej.\nNiektóre ocenia Phen375 pokazują zmniejszenie masy ciała o trzech do 5 funtów co tydzień jest średnia. Pomyśl o tym, jak dokładnie doskonałe na pewno będziesz czuć się i wyglądać w przypadku utraty dwadzieścia funtów w jednym miesiącu. Chociaż ciało każdego człowieka jest wyjątkowy, to jest mniej więcej dokładnie to, co można dostać z phen 375.\nMożesz zrobić spalanie tłuszczu mniej skomplikowane, o wiele szybciej i bardziej wydajne, włączając te kilka odpowiedzialny sposób zmiany życia. A nie patrząc na to jako sposób do przyspieszenia redukcji masy ciała, należy rozważyć długoterminowe wyniki.\nKiedy kupić Phen375, to zaczynają się szczuplejsze, zdrowsze ciała fizycznego. Przed wami kupić Phen375, upewnij się, że dostajesz prawdziwy produkt z głównej strony. Nie można dostać Phen375 w GNC lub Amazon.com.\nDokonywanie zdrowych wyborów żywności, a także cieszyć się codziennym treningu na pewno pomocy funtów spaść nawet o wiele szybciej. Jednak codzienne ćwiczenia, a także zdrowe zużywają może wskazywać nie zyskuje powrotem wagi można rzucić, a także o zdrowsze ciało fizyczne.\nSuplement diety nie jest suplementem cud. Jeśli chcesz bardzo dobre wyniki, trzeba dokonać pewnych korekt. Na szczęście, te modyfikacje są łatwe.\nKiedy zaczynasz bardziej zdrowego stylu życia, a także obejmują phen 375, na pewno będziesz zadowolony z wyników.\nO wielki doskonałą wagę dla ciała jest bardzo ważne. To jest pierwsza rzecz do zrobienia pojawiać wspaniały. W tym przypadku, można sprawdzić na stronie przedmiotu. Dziękujemy również do ciebie za udział tę stronę internetową dotyczącą kapsułki phentermine nie działają. Odwiedzając tę witrynę internetową, możesz zrobić jeden doskonałe działanie mieć doskonałe fizyczne masy ciała. Oczywiście, można zlokalizować poniżej większej ilości produktów, aby zaspokoić swoją ciekawość. Tak, dokładnie to, co się dzieje dalej? Odkryj najlepsze Phen375, jak również informacji dotyczących kapsułki phentermine nie działają po prostu tutaj.\nPhentermine 37,5 Mg I Wysokie Ciśnienie Krwi


nieplanowany wyjazd do Kostaryki » pro-mile.pl\nSama Kostaryka jest krajem wyjątkowym z wielu powodów, które opiszę w dalszej części wpisu, jednak dla mnie najbardziej wyjątkowe w tym wyjeździe było to, że w ogóle się on odbył 🙂 W pandemicznej rzeczywistości niestety nic nie przychodzi łatwo i warto być przygotowanym na różne okoliczności, dlatego ten wpis poświęcony będzie w dużej części kwestiom organizacyjnym naszej krótkiej podróży do Ameryki Środkowej.\nZ Filipin i Korei, czyli naszej ostatniej przed-covidowej podróży wróciliśmy do domu pod sam koniec lutego. Od tamtej pory nie straciliśmy wiary, że w tym całym zamieszaniu uda nam się w końcu znowu gdzieś polecieć. Najpierw odpadło nam majowe zwiedzanie Walii, gdzie zaplanowaliśmy głównie oglądanie maskonurów na wyspie Skomer. Dzięki uprzejmości Qatar Airways Gosia otrzymała zawodową zniżkę dla dwóch osób w wysokości 50% na lot do dowolnego miejsca z ich rozkładu połączeń. Jako, że decyzję o wyborze miejsca do którego chcemy jechać należało podjąć bardzo szybko i na podstawie intuicji, daliśmy się skusić obietnicom rządu Sri Lanki, że otworzą się już w sierpniu. Niestety, okazało się to nieprawdą, więc dokonaliśmy zmiany destynacji na Zanzibar. W tym momencie swoją cegiełkę dołożył nasz debilny rząd nadal utrzymując w mocy zakaz lotów z Polski do Kataru. Zaplanowaliśmy już urlop na październik, więc postanowiliśmy loty Qatarem przełożyć na bliżej nieokreśloną przyszłość, a na teraz kupić jakieś inne bilety spoza granic naszego kraju. Najlepiej z Berlina, gdzie można się dostać z Gdańska autem w sześć godzin.\nNagle szczęśliwie zbiegło się parę rzeczy, gdyż okazało się, że Kostaryka otworzyła się na turystów, a ze stolicy Niemiec na nasz termin można było dorwać przeloty w miarę sensownej cenie. Do tego pierwszy raz od dawna nie mieliśmy lecieć sami. W rzeczywistości pandemii i związanej z nią możliwościami powszechnej pracy zdalnej przyjechała do nas w odwiedziny ze Szkocji nasza przyjaciółka Emilia. Początkowo miała do nas wpaść jedynie na dwa tygodnie, ale mieszkało nam się wspólnie na tyle dobrze, że pobyt przedłużył jej się do pięciu tygodni, a dodatkowo zdecydowała się jeszcze pojechać z nami na Kostarykę.\nKostaryka otworzyła się na turystów jako jedno z pierwszych państw na świecie, wprowadzając pewne formalne warunki, które niedługo mogą stać się uniwersalnym standardem w trakcie pandemii. Żeby wlecieć na Kostarykę jako turysta należy zrobić test na COVID-19 na 72 godziny przed podróżą i oczywiście otrzymać negatywny wynik. Do tego trzeba zakupić obowiązkowe ubezpieczenie od ewentualnej kwarantanny i kosztów leczenia na koronawirusa. Skan polisy i wynik testu (w języku angielskim lub hiszpańskim) oraz wypełniony formularz zwany Pase de Salud wysyłamy mailowo do ministerstwa zdrowia Kostaryki. Następnie urzędnik sprawdza dokumenty i w naszym wypadku kwestionuje polisę ubezpieczeniową na chwilę przed przylotem. Okazało się, że żadna firma ubezpieczeniowa w Polsce nie wystawia polisy spełniającej wymagane warunki. Zmuszeni sytuacją dokonaliśmy własnoręcznej korekty polisy w Paincie przed samym boardingiem na lot do San Jose. I po przylocie nie mieliśmy z tego powodu żadnych problemów. Zdecydowanie nie polecam jednak takiego rozwiązania w innej niż totalnie podbramkowa sytuacji.\nZasady związane z pandemią koronawirusa nie są na Kostaryce jakoś bardzo restrykcyjne czy nieprzyjemne. Trzeba nosić maseczkę w sklepach i większych skupiskach ludzkich, w parkach narodowych po zakupie biletu maseczkę można już legalnie zdjąć z twarzy. Zdarzyła nam się tylko jedna idiotyczna sytuacja związana z przesadną troską o zdrowie obywateli- podczas szukania wielorybów na otwartym Pacyfiku powinniśmy nosić maseczki na twarzy przebywając na łodzi. Na szczęście nikt nie przykładał do tego uwagi. Regularne są też badania temperatury, zwłaszcza przy wejściu do sklepów, ale to już żadna niedogodność. Poza tym życie toczy się tam całkiem normalnie.\nCo wyróżnia Kostarykę na tle innych państw Ameryki Centralnej? Przede wszystkim rozsądnie prowadzona od wielu lat polityka, która przełożyła się na wyższy poziom życia i świadomości obywateli Kostaryki. Najbardziej popularną ciekawostką odnośnie tego kraju jest fakt, że nie ma on wojska. Już w 1949 roku rozwiązano to armię, a zaoszczędzone pieniądze wydano na poprawienie opieki zdrowotnej i edukacji. Przede wszystkim znacznie wcześniej niż w innych krajach zainwestowano tu też w ochronę środowiska. Jeżdżąc chickenbusami po Gwatemali szybko można się przyzwyczaić do stert palonych przy drodze śmieci. Tym bardziej szokujące jest to, że na Kostaryce nie ma nigdzie żadnych walających się śmieci. Wszędzie jest też dziko, bowiem dokładnie ćwierć powierzchni Kostaryki to chronione parki narodowe, a różnorodność biologiczna tego kraju jest gigantyczna. W trakcie niedługiego pobytu udało nam się zobaczyć leniwca, koati, aguti, tukany, ary, kolibry, trzy rodzaje małp, wieloryby, wykluwające się żółwie i niezliczone jaszczurki, żaby i owady. Co najbardziej nietypowe, więcej zwierząt niż w parkach narodowych dostrzegliśmy po prostu gdzieś w dżungli za oknem jednego z naszych noclegów, podczas jazdy autem albo w trackie zwykłego spaceru po dżungli.\nKolejną rzeczą nietypową dla tego kraju jest fakt, że wybrzeże karaibskie jest tu dużo bardziej dziewicze i nieturystyczne od wybrzeża Pacyfiku, dlatego to właśnie postawiliśmy w pierwszej kolejności dotrzeć na dziksze Karaiby. Po wylądowaniu w stolicy San Jose późnym wieczorem odebraliśmy wynajęte wcześniej Mitsubishi ASX i ruszyliśmy w drogę. Na noc zostaliśmy w zupełnie opustoszałej miejscowości Cartago, dawnej stolicy kraju. Następnego dnia bardzo wczesnym rankiem wybraliśmy się na Irazú, czyli najwyższy aktywny wulkan Kostaryki na wysokości 3432 metrów n. p. m. Przyjechaliśmy na chwilę przed otwarciem, ale grupa uczynnych rowerzystów wskazała nam niesamowity punkt widokowy, na inny, zdecydowanie fajniejszy od samego Irazú wulkan. Nie mamy jednak prawa narzekać, bowiem pan sprzedający bilety na wejście, zagadany o rabat, kazał nam zapłacić dwanaście dolarów zamiast wymaganych trzydziestu.\nPo dostaniu się z wulkanu do miejscowości Puerto Viejo de Talamanca, gdzie wynajęliśmy dwa pierwsze noclegi u hiszpańskiej hippiski szybko wskoczyliśmy do cieplutkiej wody Karaibów. Cieplutkie karaibskie morze praktycznie natychmiast zmyło z nas wszystkie troski i smutki związane z siedmioma miesiącami siedzenia w domu. Nie przeszkadzał nam nawet lekki deszczyk, który późnym wieczorem zmienił się w prawdziwą tropikalną ulewę. Według prognoz wrzesień to dobry miesiąc na odwiedzenie karaibskiej części wybrzeża, natomiast nad Pacyfikiem powinno solidnie lać. My nieprzestraszeni tymi prognozami postanowiliśmy po dwóch dniach relaksu zmienić jednak wybrzeże i, uprzedzając fakty, pogoda doskonale nam dopisała!\nrzymska majówka wieki temu… Next Post


Wydarzenia - Instytut Psychologii - Wydział Filozoficzny\nScience First S01E02: Usłysz kolory już w środę o 18:30!\nCzy można usłyszeć kolor nieba? Czy można usłyszeć zieleń lasu? Czy na pewno widzimy oczami? Czy zawsze słyszymy uszami? Na te i wiele innych pytań odpowiedzi poszukamy w kolejnym odcinku S/F, którego tematem będzie Colorophone.\nColorophone to rewolucyjne urządzenie, które powstaje na Norweskim Uniwersytecie Nauki i Technologii NTNU - Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet. Pracujący tam Dominik Osiński opracował technologię przetwarzania kolorów na dźwięki: zmysły to nic innego jak dane, które docierają do naszego mózgu jako impulsy elektryczne. Jak pokazują najnowsze badania, dla mózgu nie znaczenia skąd one spływają - i tak korę wzrokową można aktywować informacją, która dociera do nas jako dźwięk. Podczas spotkania porozmawiamy z twórcą Colorophone'u i osobami związanymi z projektem.\nDoświadszyczsz też wyjątkowych dźwiękopejzaży, dzięki immersyjnym projekcjom 360 stopni. Goścmi S/F będą:\nDominik Osiński, NTNU\nDr hab. Michał Wierzchoń, UJ\nDr Anna Anzulewicz, UJ\n#ScienceFirst #2 odbędzie się 28 listopada o godzinie 18.30 w HEVRE (piętro +1). Wstęp na wydarzenie jest wolny, jednak zastrzegamy sobie możliwość wprowadzenia zapisów w przypadku dużego zainteresowania.\nPartner projektu : CogNeS, Norwegian University of Science and Technology\nOrganizatorzy: All In UJ oraz Instytut Psychologii UJ\nScience First S01E07 - Inteligencja emocjonalna dla par i dla singli\nObrona rozprawy doktorskiej mgra Tomasza Ligęzy\nZapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu "Science first"


Karetka się przewróciła, pacjentka nie żyje – Regionalny Dziennik Internetowy – roztocze.net\nFlesz | ZamośćMLC9 września 2016 FACEBOOK | 4202 Twitter E-mail Skopiuj link\nTragicznie zakończył się wypadek z udziałem karetki pogotowia na trasie Krasnobród – Zamość.\nTuż przed godziną 6.00 rano, w okolicach Szewni Górnej karetka pogotowia ratunkowego na zakręcie zjechała na lewą stronę jezdni. Następnie zarzuciło ją na prawą i przewróciła się. W wypadku ucierpieli wszyscy jego uczestnicy, czyli kobieta przewożona karetką oraz osoby z obsługi. Pacjentka zmarła, a trzy osoby z załogi karetki zostały poszkodowane. W tej chwili przebywają w SP Szpitalu Wojewódzkim im. Papieża Jana Pawła II w Zamościu.\nŚledczy planują sekcję zwłok pacjentki karetki pogotowia.\nJak informuje Joanna Kopeć, rzecznik prasowy zamojskiej komendy, droga wojewódzka nr 849 jest zablokowana i taki stan będzie trwał jeszcze przez kilka godzin. W tej chwili policjanci kierują kierowców na objazdy.\nTagi, hashtagi i słowa klucze: karetka, policja, śmierć pacjentki, Szewnia Górna, wypadek\n"ocena" dnia 9 września 2016 o godzinie 19:49:46 napisał:\nJA PIERDOLE... tylko w Rosji, Ukrainie i w Polsce. Sprawa na pewno zostanie zamieciona pod dywan, żeby nie podważyć autorytety jakim jest służba zdrowia... Wspomnicie moje słowa.\nOdpowiedz na komentarz ocena Zgłoś komentarz\n"XYZ" dnia 10 września 2016 o godzinie 14:01:03 napisał:\nA może byś się zastanowił czy wyprzedzany samochód nie był przyczyną? Jeśli grzał zbyt szybko i nie ustąpił miejsca karetce to niestety ale to on jest odpowiedzialny za wypadek! Kodeks Drogowy określa jasno sposób zachowania uczestników ruchu drogowego podczas spotkania z pojazdem uprzywilejowanym. Dział II Rozdział 1. Art. 9 Ustawy Prawo o ruchu drogowym: Uczestnik ruchu i inna osoba znajdująca się na drodze są obowiązani ułatwić przejazd pojazdu uprzywilejowanego, w szczególności przez niezwłoczne usunięcie się z jego drogi, a w razie potrzeby zatrzymanie się. PS Bluzgi zachowaj dla siebie\n"fd" dnia 11 września 2016 o godzinie 14:45:18 napisał:\n"ocena",przecież Zamość to ukraina-zamiatanie pod dywan itd to jest "tutejsza" specjalność,tę sprawę obowiązkowo musi przejąć polska ale nie kresowa Prokuratura,która zrobi to rzetelnie poza wszelkimi układami.\nOdpowiedz na komentarz fd Zgłoś komentarz\n"Anonim" dnia 11 września 2016 o godzinie 16:26:36 napisał:\nXYZ jesteś po prostu głupi


Don Wollheim proponuje 1985 i 1986 (recenzja, E) – Beatrycze Nowicka Opowiadania\nCzterdzieści odblasków – część pierwsza\nAntologie, wyd. Alfa\nBeatrycze Nowicka: 1985 6,5/10 ; 1986 8/10\nMoim prywatnym numerem jeden antologii są nagrodzone Hugo i Nebulą „Więzy krwi” (ang. „Bloodchild”) Octavii E. Butler. To przykład opowiadania SF opartego na pomyśle, mocnym i zapadającym w pamięć. Co ważne, utwór Butler nie tylko stymuluje intelektualnie, ale też wzbudza emocje. Ludzie jako żywiciele dla larw obcych – to w pewien sposób odwraca perspektywę. Zapewne niejednemu skojarzy się słynny Obcy z serii filmów, jednak Butler idzie o krok dalej. Jej kosmici to istoty inteligentne, dysponujące zaawansowaną technologią i rozsądnie uznające, że bardziej opłaca im się hodować sobie ludzi w celu wielokrotnego użytku. Dodajmy – ludzi nieznających życia innego niż w Rezerwacie. Głównym tematem opowiadania są relacje pomiędzy postaciami należącymi do obydwu gatunków, opis dziwacznej odmiany syndromu sztokholmskiego. Wszystko tu jest przemyślane i starannie skomponowane, tak by doprowadzić do zderzenia obrazów – tego, jak postrzegają obcych ludzcy bohaterowie, a tego, jakie skojarzenia budzą insektoidalni Tlikowie w czytelniku. Efekt końcowy jest więcej niż dobry – „Więzy krwi” to opowiadanie, które pamięta się po latach.\nNa uwagę zasługuje też „NACIŚNIJ ENTER ◼” Johna Varleya (również laureat Hugo i Nebuli, gdyż nagrody te przyznawane są osobno opowiadaniom krótkim, dłuższym oraz nowelom). Przyznam, że gdy czytałam antologię pierwszy raz kilka lat temu, zrobiło ono na mnie mniejsze wrażenie, przede wszystkim ze względu na temat, czyli zagrożenia płynące z komputeryzacji. Chociaż z pewnością trzy dekady temu nie był on aż tak wyeksploatowany jak obecnie. Dziś możemy stwierdzić, że wiele przewidywań Varleya okazało się słuszne – choćby opisy dotyczące zasięgu sieci komputerowej i zakresu jej funkcji. Powtórna lektura pozwoliła mi bardziej docenić inne elementy utworu – przede wszystkim kreację postaci oraz opis łączących ich relacji. Wprawdzie ekscentryczna hakerka Lisa Foo wydaje się stworzona tak, by jednocześnie przemycić wątki związane z historią Azji drugiej połowy XX wieku, niemniej postać ta wyróżnia się, zapada w pamięć i budzi sympatię czytelnika. Ciekawy szczegół, na który zwróciłam uwagę dopiero za drugim razem, dotyczył odwrócenia ról w kontekście programowania.\nW „Salvadorze” Lucius Shepard opisuje wyrywek z wojny toczonej pomiędzy Stanami Zjednoczonymi a krajami Ameryki Łacińskiej. Jeden z redaktorów Esensji, recenzując zbiór opowiadań Sheparda, napisał, że utwory tego pisarza budzą wrażenie pewnej sztuczności. Odbieram to podobnie i w moim przypadku jest to wywołane zamiłowaniem autora do ozdobnego języka i przeintelektualizowanego stylu: „był na granicy łez, wspominając smaki i widoki, zapach swej dziewczyny (…) – znajdując całą treść w banalnych kryteriach swojej kultury i złudzeniach mijanych wzgórz”, „jego ramiona były czarnymi pagórkami lądu na mistycznym morzu.” Niektóre opisy czy frazy bywają bardzo efektowne, to prawda, jednak powstaje pytanie o odpowiedniość takiego języka dla historii o nafaszerowanym narkotykami oddziale komandosów, przemierzającym tropikalną dżunglę.\nWreszcie „Medra” Tanith Lee sprawdziłaby się bardziej jako fantasy, bo w takiej poetyce została napisana. Tytułowa bohaterka śpi w zarządzanym przez roboty hotelu-wieżowcu na opuszczonej planecie, a odnajduje ją kosmiczny poszukiwacz przygód. Styl bywa kiczowaty: „nadzieja jest zbrodnią zasługującą na karę. Wyrok brzmi zawsze: śmierć – jeszcze jedna śmierć serca”, „przenikała pobrzeża słońc i chłodne dale Kosmosu (…) Obrazy przepełniały ją szczęściem. Kosmos był jej kochankiem.” Choć myśl przewodnia być może jest nieco nowatorska – oto dla owej futurystycznej królewny istnieje coś ważniejszego niż zdobycie mężczyzny.\nPerłą tego zbioru jest „Pożeglować do Bizancjum”, nagrodzone Nebulą, nominowane do Hugo, często przedrukowywane. Wollheim napisał o nim „oto opowiadanie, które może wejść do klasyki gatunku.” Sądzę, że miał rację. Utwór Roberta Silverberga jest elegancki i wizjonerski, urzeka opisami, ale też wzbudza emocje. Zastanawia mnie, czy pisarz znał wspominane wyżej, starsze opowiadanie Iana Watsona i „podkradł” koledze po piórze pomysł na rekonstrukcje miast, czy też może obydwa teksty powstały zupełnie niezależnie. Wyobraźnia podsuwa mi obraz Silverberga czytającego „Pamiętamy Babilon” i wykrzykującego w duchu: „Cóż za znakomity, nośny pomysł! Zrobiłbym to lepiej”. Czy tak było, czy nie – autor cyklu o Majiporze zdecydowanie lepiej wykorzystał potencjał koncepcji wyjściowej. Barwnie opisał nie jedno, a kilka odtworzonych miast, które odwiedzają bohaterowie. Ale „Pożeglować do Bizancjum” to nie tylko defilada cudowności. To opowiadanie o miłości i śmierci, pragnieniu nieśmiertelności oraz jego cenie. Utwór Silverberga zdaje się mieć dwie warstwy. Jedna to przepych metropolii i rajskie wręcz życie ludzi w odległej przyszłości. Druga istnieje gdzieś na granicy, pojawia się, gdy czytelnik zwróci uwagę na to, o czym pojawiają się tylko wzmianki (np. jak wygląda świat poza miastami), lub co w ogóle zostaje przemilczane (historia ludzkości). Tak samo rozwiązanie, na które decydują się bohaterowie – wszystko wydaje się piękne, ale jeden szczegół psuje ten obraz. Świat przyszłości zachwyca i przeraża zarazem, jakiś podskórny niepokój towarzyszy opisom nieustannej szczęśliwości. To jedno z opowiadań SF, których po prostu wstyd nie znać.\nZdecydowanie warte uwagi jest „Z Virgilem Oddumem na Biegunie Wschodnim.” Jak na Harlana Ellisona opowiadanie jest wręcz klasyczne w formie. Temat za to ważki – rzecz jest o sztuce i odkupieniu. Akcja toczy się na planecie będącej kolonią karną dla ludzi i jednocześnie domem dla lokalnej rasy rozumnej. Pisarzowi udało się wzbudzić i utrzymać moje zainteresowanie, zaskoczyć mnie i olśnić kulminacją, przede wszystkim dzięki bardzo udanemu opisowi Gobelinu. Ale też całość nie traci swojego ludzkiego wymiaru, wzniosłe idee nie przyćmiewają losów jednostek.\nJeśli chodzi o poważniejsze kwestie, temat wojny atomowej pojawia się w antologii dwukrotnie. Frederik Pohl przedstawia scenariusz zagłady ludzkości w wyniku wybuchu III wojny światowej. „Fermi i mróz” zostało uhonorowane nagrodą Hugo zapewne właśnie ze względu na temat. Niestety, po latach, opowiadanie się nie broni, głównie z powodu tego, iż autor ograniczył się do relacjonowania wydarzeń. Owszem, wprowadził kilka postaci, w tym osieroconego chłopca, ale to było za mało, by uczynić ten krótki utwór czymś więcej niż pobieżnym sprawozdaniem z apokalipsy. Dla odmiany w „Wykopaliskach” (tekst ten można również znaleźć w innym tłumaczeniu w antologii pod redakcją Orsona Scotta Carda „Arcydzieła”, gdzie nosi bardziej zgodny z oryginałem tytuł „Garnki”) archeologowie odnajdują ślady świadczące o tym, że badana przez nich cywilizacja zginęła w wyniku wojny atomowej. Samo opowiadanie jest dosyć statyczne, gdy dochodzi do przełomowych wydarzeń, toczą się one niejako „poza kadrem”. Wydaje się, że dla autorki ważniejsze było przedstawienie przemyśleń postaci i stworzenie nostalgicznego klimatu. Chwilami wypada to ciekawie, jednak całość pozostaje dosyć bezbarwna.\n„Stowarzyszenie Sennej Telewizji” Iana Watsona mogłoby stanowić treść dowcipu, jednego z tych zakończonych puentą „I tak to właśnie wyglądało naprawdę, Wysoki Sądzie.” Pomysł z pojawiającymi się w snach reklamami jest zabawny, choć potem całość rozwija się w dość nieoczekiwanym kierunku. Podczas lektury można się parę razy uśmiechnąć (choćby scena z grupką Amerykanów tańczących i śpiewających pieśni na cześć produktów spożywczych), ale to kolejny przykład utworu, który nie zagrzeje długo miejsca w pamięci.


Agrecol Portal – Inspiracjeogrodnicze.pl | Zabezpieczanie ogrodu przed kretami - Agrecol Portal - Inspiracjeogrodnicze.pl\nW naszym ogrodzie może mieszkać wiele różnych gatunków zwierząt: ptaków, gadów, płazów i ssaków.\nWiele z nich to stworzenia pożyteczne i z chęcią je u siebie gościmy.\nW bezsilności żartujemy „Powszechnie wiadomo, że kret jest ślepy, a moją działkę jakoś znalazł”. Krety za to mają wspaniały węch oraz wrażliwość na drgania dzięki włosom czuciowym na ryjku. Dlatego z łatwością wywęszą smakowite kąski i wprowadza się do naszego ogrodu.\nNa rynku istnieje szeroki wybór siatek o różniej gęstości oczek. Siatki mogą być wykonane z metalu, zabezpieczonego przed korozją lub z tworzyw sztucznych, np. PVC, polipropylenu. Podczas kopania dołów pod nowe rośliny na rabatach, siatkę się rozcina. Metalową tniemy obcęgami, natomiast przy sztucznej czasami wystarczy szpadel. Siatkę rozkłada się pod ziemią, około 30 cm pod planowanymi rabatami i około 10 cm pod powierzchnią planowanego trawnika. Jeżeli jednak planujemy po pewnym czasie wprowadzanie zmian w ogrodzie, bezpieczniej będzie umieścić siatkę głębiej na całej powierzchni (ok. 30cm w głąb).\nSzczególnie warto zainwestować w taką siatkę na terenach, o których wiemy, że są często odwiedzane przez krety. Wyłożenie jest pracochłonne, ale bardziej pracochłonne mogą okazać się coroczne naprawy uszkodzonego trawnika i usuwanie kretowisk.\nNie zawsze jednak mamy możliwość założenia ogrodu od nowa. Ale można pokusić się o wyłożenie siatki w istniejącym ogrodzie.\nZdecydowanie łatwiejszym sposobem jest zainstalowanie siatki pionowej wokół naszego terenu, tworząc przeszkodę dla odwiedzających nas szkodników. Siatkę trzeba wkopać dość głęboko: 70-80 cm pod ziemią. Nie jest to jednak w 100% pewna metoda, bo czasem krety potrafią wkopać się głębiej.\nMożna próbować również różnych sposobów odstraszania kretów, które już zamieszkały w naszym ogrodzie.\nKrety są wrażliwe na drgania i dźwięki. Można je odstraszać, montując urządzenia wibracyjne lub emitujące dźwięki niesłyszalne dla człowieka. Popularny domowy sposób to wbijanie w kretowiska palików i umieszczanie na nich butelek otworem do dołu. Takie urządzenia mają jednak swoją wadę: mały zasięg. Dlatego aby były skuteczne, muszą być gęsto rozłożone w ogrodzie.\nJest to rozwiązanie dość popularne na działkach, ale w przydomowym ogrodzie nie jest zbyt estetyczne.\nInną metodą jest wykorzystanie płynów z olejkami eterycznymi, odstraszającymi krety. Płyn na krety AROX działa również na inne zwierzęta kopiące w ogrodzie (np. nornice), nie wyrządzając im jednocześnie krzywdy.\nZe środków biobójczych należy korzystać z zachowaniem bezpieczeństwa. Przed każdym użyciem przeczytaj informacje zamieszczone w etykiecie i informacje dotyczące produktu.


Melitta - Nagrody - AromaElegance® DeLuxe\nMelitta® AromaElegance® DeLuxe, dzięki swoim innowacyjnym funkcjom i łatwości użytkowania, zapewnia najwyższe standardy ekspresów przelewowych. Dzięki praktycznej funkcji minutnika możesz zostać rano obudzony zapachem świeżej kawy. Technologia Aroma Premium zapewnia doskonałą kawę filtrowaną.\nWyjmowany filtr obrotowyUchwyt na filtr AromaElegance® DeLuxe można łatwo wyjąć i postawić swobodnie na blacie. Ułatwia to wkładanie filtra papierowego oraz mielonej kawy. Podobnie jak dzbanek, wyjmowany obrotowy filtr można myć w zmywarce.\nPraktyczna funkcja minutnikaFunkcja minutnika z wyświetlaczem LED zapewnia kuszącą przyjemność z kawy już w momencie jej ustawiania. Zaprogramuj czas, w którym ekspres do kawy ma zacząć parzenie, aby rano obudził Cię zapach świeżej kawy. Urządzenie włącza się automatycznie w ustawionym czasie.\nAroma Control: Dla pełnego smaku kawy, nawet przy parzeniu mniejszych ilościNieważne czy parzysz duże czy mniejsze ilości kawy, z nowym AromaElegance® DeLuxe zawsze otrzymasz pełny smak kawy. Naciśnięciem przycisku "Aroma Control" zapewnia pełnię smaku każdej filiżanki kawy.\nWyjmowany, przezroczysty pojemnik na wodę z miarkąNapełnianie i czyszczenie pojemnika na wodę nigdy nie było tak proste. Przezroczysty pojemnik na wodę w AromaElegance® posiada schowany uchwyt, dzięki czemu może zostać łatwo wyjęty z urządzenia. Łatwa do odczytania miarka znacznie ułatwia napełnienie pojemnika odpowiednią ilością wody.\nProgramowany czas podgrzewania: 20/40/60 minutZaprogramuj czas podgrzewania tak długo, jak potrzebujesz - 20, 40 lub 60 minut. Pozwala to uniknąć niepotrzebnej utraty aromatu oraz energii.


Podstęp – Wikipedia, wolna encyklopedia\nPodstęp – szczególna postać błędu w prawie cywilnym. Podstęp jest uznawany za podstawę uchylenia się od skutków złożonego oświadczenia woli (czynności prawnej) oraz jako jedna z jego wad. W odróżnieniu od zwykłego błędu przy podstępie mylne wyobrażenie o rzeczywistym stanie rzeczy wywołane jest nagannym działaniem innej osoby.\nW przypadku podstępu nie jest konieczne, aby wywołany działaniem drugiej strony błąd był istotny. Taki błąd nie musi dotyczyć treści czynności prawnej, ale może obejmować także inne okoliczności faktyczne lub prawne, wpływające na złożenie przez osobę czynności prawnej o konkretnej treści. Jednak zatajenie czy przemilczenie faktów, okoliczności nie stanowi jeszcze podstępu.\nPodstępu nie musi dokonać druga strona czynności prawnej, może to zrobić osoba trzecia. Przy czynnościach nieodpłatnych wystarczy, że osoba wprowadzona podstępnie w błąd wykaże podstęp i może uchylić się od skutków swojego oświadczenia woli. Natomiast jeżeli czynność prawna jest odpłatna, to strona musiała o podstępie wiedzieć i nie zawiadomić o niej drugiej strony czynności (tej znajdującej się w błędzie), wtedy przyjmuje się, że podstęp osoby trzeciej to podstęp strony i jest możliwość uchylenia się od skutków czynności prawnej.\nTę stronę ostatnio edytowano 29 wrz 2013, 21:01.


Prywatna siłownia domowa – jakie akcesoria trzeba kupić?\nSiłownia domowa to bez wątpienia marzenie wielu osób, które poważnie podchodzą do ćwiczeń. Możliwość wykonywania kompleksowego treningu w zaciszu domowym pozwoli na komfortową i regularną pracę nad swoimi mięśniami. W jakie urządzenia warto się zaopatrzyć?\nFiness i odpowiednia rozgrzewka\nTrzeba pamiętać, że przed każdą aktywnością fizyczną, która angażuje szerokie partie mięśniowe, należy dokonać odpowiedniej rozgrzewki. W przypadku wizytowania siłowni, przeważnie korzysta się z różnego rodzaju urządzeń do treningu cardio. Czy będzie to rowerek treningowy, bieżnia czy wioślarz – 20 minut ćwiczeń na takim urządzeniu pozwoli na wprowadzenie organizmu na wysokie obroty.\nCzy każda siłownia domowa musi być wyposażona w tego typu urządzenia? Oczywiście można korzystać z innych typów rozgrzewek (z wykorzystaniem skakanek czy mat fitness lub też biegania na świeżym powietrzu).\nSiłownia domowa – nie tylko ławki i obciążenia\nJednak domowa siłownia to przede wszystkim trening siłowy. Najpopularniejszym produktem jest w tym wypadku regulowana ławka wielofunkcyjna, pozwalająca zarówno na ćwiczenia w skosie dodatnim, jak i ujemnym. W połączeniu ze sztangami oraz stojakami powstaje z tego bardzo solidne narzędzie do ćwiczeń.\nTego typu ławki mają możliwość instalacji rozszerzeń. Czy będzie to wyciąg, modlitewnik (ławka Scotta) czy też np. blokady do ud – w zależności od dobranych modułów da się ćwiczyć zupełnie inne partie mięśniowe.\nJednak warto dbać o to, aby w jak największym stopniu różnicować trening. Dobrym rozwiązaniem są różnego rodzaju drążki i poręcze, które są wręcz idealnym narzędziem do ćwiczenia górnych partii mięśniowych.\nZapraszamy Państwa do zapoznania się z naszą pełną ofertą. Zachęcamy do zaopatrzenia się w różnego rodzaju odzież treningową, która pozwoli na zapewnienie sobie odpowiedniej dawki komfortu nawet podczas wyjątkowo intensywnych ćwiczeń. Nie można również pominąć kwestii odżywek i suplementów, które pozwolą np. na szybkie uzupełnienie substancji odżywczych po dużym wysiłku.


Jaki orbitrek wybrać? Polecane modele - Morele.net\nWybieramy najlepszy orbitrek do domu\nJaki orbitrek do domu? Najważniejsze parametry\nIle kosztuje orbitrek do domu?\nTrenażery eliptyczne, czyli inaczej orbitreki, to urządzenia, które coraz częściej stają się podstawowymi elementami wyposażenia siłowni oraz klubów fitness. Korzystać z nich warto także w domu. Zwłaszcza że na rynku dostępnych jest wiele modeli orbitreków, które doskonale nadają się do treningu we własnych czterech ścianach\nChoć pytań dotyczących tego, co daje orbitrek nie brakuje, specjaliści często powtarzają, iż jest to jeden z najbardziej wszechstronnych sprzętów treningowych. Wynika to oczywiście ze sposobu jego działania, a także czynności, jakie wykonujemy podczas jego obsługi.\nĆwiczenia na orbitreku aktywują wszystkie partie mięśniowe, ponieważ w ich trakcie ruszają się zarówno kończyny górne, które trzymają drążki, jak i kończyny dolne, osadzone na pedałach. Śmiało można powiedzieć, że trenażer eliptyczny łączy w sobie co najmniej kilka urządzeń. Będzie to:\nWszystko to sprawia, że orbitreki doskonale nadają się nie tylko do kształtowania mięśni, ale również do poprawy kondycji i ogólnej wydolności organizmu. Podobnie jednak jak w przypadku innych sprzętów treningowych, o faktycznej przydatności orbitreku decydują jego parametry. To na ich podstawie należy dobrać urządzenie do własnych potrzeb oraz możliwości (nie tylko finansowych).\nPierwszą i najważniejszą kwestią, na jaką trzeba zwrócić uwagę przed zakupem, jest typ zaimplementowanego systemu hamowania. W kategorii urządzeń domowych zdecydowanie najczęściej pojawia się orbitrek magnetyczny. Koło, będące głównym elementem budowy sprzętu, wyposażane jest w specjalne magnesy. Podczas treningu generują one obciążenie poprzez pole magnetyczne. Jego intensywność możemy dostosowywać przy użyciu zamontowanych mechanizmów regulacji (pokrętła, przyciski lub elektronika). Takie orbitreki wyróżniają się długą żywotnością i stosunkowo cichą pracą. Okażą się dobrym wyborem zarówno dla początkujących, jak i osób nieco bardziej zaawansowanych.\nZdecydowanie prostszym sprzętem jest orbitrek mechaniczny, który generuje opór poprzez użycie hamulca. Urządzenie jest tańsze, ale mniej wytrzymałe oraz ograniczone pod względem regulacji obciążenia. Jeśli zależy Wam na rozbudowanej elektronice (pozwala ona na przykład uruchamianie specjalnych programów treningowych), dobrym wyborem okaże się orbitrek elektromagnetyczny. Osobną kategorię tworzą również orbitreki powietrzne, które działają niemal bezgłośnie. Ich problemem jest jednak bardzo wysoka cena.\nJeśli wiecie już, czy lepiej wybrać orbitrek magnetyczny czy elektromagnetyczny, możemy przejść do dalszej analizy sprzętów dostępnych w sklepie. Te, jak można się domyślić, są bardzo zróżnicowane pod względem poszczególnych parametrów mechanicznych. Warto więc przyjrzeć się im dokładniej – niezależnie od tego, czy celujecie w orbitrek używany czy może nowe sprzęt.\nWaga koła zamachowego. Wbrew pozorom, ma ona ogromne znaczenie, ponieważ wpływa na maksymalne obciążenie, jakie jest w stanie generować sprzęt. Osobom, dla których orbitrek będzie pierwszym tego typu sprzętem treningowym, zaleca się zakup urządzenia z dość lekkim kołem (do 10 kg). Takimi parametrami wyróżniają się na przykład niektóre orbitreki Zirpo.\nJeśli jednak zależy Wam na większym wyzwaniu, powinniście zwrócić uwagę na kategorię z orbitrekami wyposażonymi w koła o wadze między 10 a 20 kg. Jest ona zdecydowanie najliczniejsza. Znajdziecie w niej między innymi Orbitreki vidaXL oraz BH Fitness. Do tego dochodzą trenażery bardzo ciężkie, których koła mogą ważyć nawet 30 kg. Przeznaczone będą dla najbardziej wymagających użytkowników.\nRegulacja oporu. Ćwiczenia na orbitreku okażą się znacznie wygodniejsze, jeśli sprzęt zostanie wyposażony w wyświetlacz i elektroniczny system regulacji. Wystarczy bowiem jeden przycisk, by dostosować pracę sprzętu. W przypadku tańszych urządzeń, regulacja jest mechaniczna. Najczęściej odbywa się przy użyciu pokrętła.\nWaga i nośność. Szczególnie ciężkie orbitreki mogą okazać się trudne w przenoszeniu, dlatego warto zwrócić uwagę na ich wagę. Dobrym wyborem będzie orbitrek składany, którego łatwo można schować. Do tego dochodzi maksymalna nośność sprzętu, powiązana z wagą użytkownika.\nFunkcje. Orbitreki Kettler, Zipro i wielu innych producentów urozmaicane są za sprawą wielu funkcji dodatkowych, które zdecydowanie zwiększają możliwości sprzętu. Poza wgranymi planami treningowymi, liczyć możecie na pomiar czasu, dystansu, prędkości, pulsu i spalonych kalorii, a także łączność Bluetooth, potrzebną do sparowania orbitreków z urządzeniami mobilnymi (np. smartfonem).\nPowyższe parametry techniczne w bezpośredni sposób wpływają na cenę sprzętu. Tani orbitrek treningowy zakupić można już za około 700 złotych. Co ważne, będą to modele magnetyczne (waga koła do 10 kg). Osoby szukające urządzeń gwarantujących większe obciążenie, a także obsługę wielu funkcji dodatkowych (np. orbitreki elektromagnetyczne), powinny przygotować się na wydatek rzędu 1300-2000 złotych. Najdroższe, profesjonalne orbitreki kosztować mogą natomiast nawet 5000-10000 złotych.\nOczywiście nie bez znaczenia jest również to, kto wyprodukował orbitrek. Renoma firmy oferującej sprzęt może zagwarantować (lub wręcz przeciwnie) wysoką jakość jego wykonania. Wybór modelu znanego i cenionego producenta będzie więc znacznie bezpieczniejszy. Obecnie sporą popularnością cieszą się między innymi orbitreki Zipro, Kettler, Proform, BH Fintess, Johnson Health Tech oraz Spokey.\nWpływ na efektywność treningu realizowanego przy użyciu orbitreku mają nie tylko kluczowe parametry techniczne, ale także jego dopasowanie do wzrostu użytkownika. Zwrócić uwagę należy na to, jak długie są ramiona urządzenia i na jakiej wysokości został zamontowany wyświetlacz. Do tego dochodzi długość kroku.\nRower eliptyczny o kroku powyżej 40 cm najlepiej sprawdzi się u osób wysokich, o wzroście ponad 180 cm. W przypadku niskich użytkowników (wzrost poniżej 165 cm), krok powinien być nieco krótszy, najlepiej około 35-36 cm. Wszystko po to, aby wykonywanie ruchów nogami okazało się wygodne. Źle dopasowany orbitrek domowy będzie trudny w użyciu.\nTo, że regularna aktywność jest korzystna dla naszego zdrowia, wie niemal każdy. Problematyczny dla wielu wydaje się jednak sposób jej realizacji. Niektórzy są zwolennikami treningu wykonywanego wyłącznie na świeżym powietrzu (bieganie, jazda na rowerze, nordic walking), inni natomiast wolą iść na siłownie, gdzie mają dostęp do pełnej gamy sprzętów.\nNic jednak nie stoi na przeszkodzie ku temu, aby zostać w domu i trenować. Umożliwiają to właśnie takie urządzenia jak orbitreki domowe, z których łatwo można skorzystać nie tylko w domu jednorodzinnym, ale również w mieszkaniu. Co daje orbitrek? Odpowiedź na to pytanie poznacie analizując poniższą tabelkę.\nWady i zalety orbitreka\nsprzęt łączy w sobie funkcjonalność bieżni, steppera, wioślarza i rowerka treningowego\naktywacja wszystkich partii mięśniowych\nmożliwość trenowania codziennie, niezależnie od pogody za oknem\nintensywne spalanie kaloriii\nwiele modeli oferuje obsługę przydatnych funkcji dodatkowych\ntrening nie obciąża mięśni i stawów, dlatego jest zalecany osobom starszym oraz przechodzącym rehabilitację\nkonieczność zwrócenia uwagi na wiele kwestii podczas zakupu\nćwiczenia mogą okazać się monotonne\nJak ćwiczyć na orbitreku, by schudnąć i uniknąć kontuzji? Ważna jest właściwa postawa. Należy umieścić nogi na platformach, a następnie mocno chwycić drążki. Plecy powinny być cały czas proste – zgarbiona postawa nie sprzyja efektywności treningu. Oczywiście nie można zapominać także o odpowiednim dostosowywaniu obciążenia, jak również o regularności treningów.\nDobrze dobrany orbitrek to doskonały sprzęt do ćwiczeń. Zarówno dla początkujących, jak i użytkowników nieco bardziej zaawansowanych. Spełni on swoje zadania, jeśli podczas zakupu zwrócicie uwagę na najważniejsze mechanizmy oraz parametry techniczne.


Nasza Wioska - Wólka Żabna - Nowe możliwości dla sołectw i sołtysów\nWólka Żabna Wybierz sołectwo\nStrona główna świętokrzyskie staszowski Staszów (gmina miejsko-wiejska)\nJudyty, Szymona, Tadeusza\nOtrzymaliśmy postanowienie Marszałka Sejmu RP o przyjęciu zawiadomienia o utworzeniu Komitetu Obywatelskiej Inicjatywy Ustawodawczej „Sołectwo Nowych Możliwości” na rzecz ustawy o zmianie ustawy o samorządzie gminnym oraz niektórych innych ustaw, który powstał z inicjatywy prezesa Krajowego Stowarzyszenia Sołtysów Ireneusza Niewiarowskiego ukonstytuował się w Koninie.\nInicjatywa zakłada zmiany w ustawie o samorządzie gminnym oraz w kilku powiązanych z nią aktach prawnych, które mają na celu ustrojowe wzmocnienie sołectwa, sołtysa i współpracujących z nim rad sołeckich. Proponowane zmiany łączą się ze wzmocnieniem podmiotowości sołectwa bez naruszania ustrojowej pozycji gminy. Doprowadzi to do lepszego wykorzystania składników mienia komunalnego oddawanego do dyspozycji sołectw, sprawniejszej realizacji ich inicjatyw oraz pełniejszego zaangażowania kapitału społecznego małych miast i wsi w przedsięwzięcia rozwojowe.\nTrwa zbiórka podpisów na rzecz inicjatywy ustawodawczej pn. „Sołectwo Nowych Możliwości”. Jej projekt przygotowany został przez grupę posłów skupionych wokół Ryszarda Wilczyńskiego, prekursora metody oddolnego budowania i wdrażania strategii rozwoju lokalnego zwanych „odnową wsi”.\nPierwsze 1.000 podpisów było konieczne do zgłoszenia inicjatywy Marszałkowi.\nŻeby jednak projekt uzyskał bieg, musimy zebrać 100.000 podpisów. Cała trudność polega na tym, że zebrane podpisy nie mogą być dostarczone później niż do końca listopada, czyli 3 miesiące od daty postanowienia Marszałka Sejmu.\nWięcej informacji zjadziecie Państwo na stronie KSS klikając TUTAJ.\nKomentarz dodał: Jan Gryboś\nKomentarz dodał: Hala M-K\nPopieram projekt wraz z moimi mieszkańcami. Wyślemy listy z podpisami mieszkańców wspierających Inicjatywę Ustawodawczą ,, Sołectwo Nowych Możliwości " Komentarz dodała : Halina Myślińska-Kuśmierz\nKomentarz dodał: Grzegorz Smoczyk\n" Doprowadzi to do lepszego wykorzystania składników mienia komunalnego oddawanego do dyspozycji sołectw, sprawniejszej realizacji ich inicjatyw oraz pełniejszego zaangażowania kapitału społecznego małych miast i wsi w przedsięwzięcia rozwojowe." Tyle sucha informacja !! Namawiam Panią Sołtys do rzetelnej analizy stanu rzeczy dzisiaj a propozycjami, i podzielenie się z mieszkańcami wsi własnymi refleksjami. Zapewne zebranie wiejskie informacyjne będzie niezbędne ?\nPlacówka wsparcia dziennego ''Jutrzenka'' Wólka Żabna


Podyskutuj o "Friuli-Wenecja Julijska" na Forum\nFriuli-Wenecja Julijska (wł. Friuli-Venezia Giulia) to region administracyjny w północnych Włoszech, o powierzchni 7845 km², 1,2 miliona mieszkańców i stolicą w Trieście (129 tys. mieszkańców). Gęstość zaludnienia 155 osób na km².\nZnaczną część mieszkańców stanowią mniejszości etniczne: Friulowie, Słoweńcy i Austriacy.\nPrezydent: Ricardo Illy\nW skład regionu wchodzą 4 prowincje: Triest, Udine, Pordenone i Gorizia.\nGłówne miasta to: Triest, Udine, Pordeone i Gorycja.\nPółnocną część zajmują Alpy Wschodnie oraz ich przedgórza. Najwyższym szczytem jest Coglians osiągający 2780 m. n.p.m. Południową część prowincji zajmuje Nizina Padańska. W regionie przepływają liczne rzeki m.in. Tagliamento, Sirilla, Isonzo i Fella.\nGospodarka regionu oparta jest na rolnictwie i przemyśle. Rozwinięty jest przemysł przetwórczy, a zwłaszcza: stoczniowy (Triest, Monfalcone), włókienniczy (Udine, Gorycja), rafineryjny (Triest), fotooptyczny, zegarmistrzowski, maszynowy, metalowy, chemiczny, obuwniczy i spożywczy. Rozwinięte jest także rolnictwo. Uprawia się kukurydzę, winorośl, tytoń i warzywa. Ponadto sadownictwo i hodowla bydła. Główne porty morskie to Triest i Monfalcone. Znacznym źródłem dochodów jest także turystyka.\nW II w. p.n.e. była to prowincja rzymska Forum Iulii. W 452 zniszczona przez Hunów. W VI w. longobardzkie księstwo, następnie marchia. W 1077 cesarz Henryk IV oddał zachodnią (wenecką) część Friuli patriarchom akwilejskim, część wschodnią otrzymali hrabiowie Gorycji, a od 1500 — Habsburgowie. W 1420 Wenecja zdobyła zachodnią część Friuli. W 1797 i od 1815 cała Friuli pod władzą Austrii. W 1866 część wenecka przypadła Włochom, 1919 — część gorycka. W 1947 Jugosławia otrzymała wschodnią (gorycką) część Friuli, zamieszkaną przez Słoweńców.\nLink zewnętrzny: strona internetowa regionu Friuli-Wenecja Julijska


Świąteczne porządki krok po kroku | generalfresh.pl\nPorządek na Święta musi być – tak nauczyła Cię mama i trudno z tego zrezygnować. I nic w tym dziwnego! W końcu trudno zająć się ubieraniem choinki, kiedy wszędzie pełno kurzu i niepotrzebnych rzeczy. Chcesz stworzyć prawdziwy świąteczny klimat w swoim domu? Po pierwsze: zrób porządek! Jak? Przeprowadzimy Cię przez to zadanie krok po kroku.\nCo za dużo, to – bałagan\nZanim zajmiesz się tym, co widzą wszyscy, poświęć kilka godzin na to, co dostępne tylko dla Ciebie i domowników. Przejrzyj zawartość szaf, szafek, szuflad, schowków, spiżarni czy pawlaczy. Dziurawe buty, kurtka sprzed dekady, spalony garnek, potłuczony wazon, którego nikt nie potrafi skleić... czas pożegnać się z nimi. Taki epilog do porządków to zapowiedź dobrego rozwoju akcji. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że przy okazji znajdziesz ozdoby świąteczne – to doskonała okazja, żeby zrobić ich "przegląd": wyrzuć te zniszczone i zapisz, co trzeba dokupić, a dobre połóż w jednym miejscu, żeby za kilka dni nie musieć ich szukać.\nCzysto, aż po sufit\nZwykle myjesz tylko ściany pokryte glazurą, ale generalne porządki zasługują na coś więcej. Sufity najwygodniej oczyścisz szczotką na kiju – część z włosiem owiń cienką gazą. Możesz też skorzystać z odkurzacza – wybierz okrągłą, włosianą szczotkę. WAŻNE: zawsze przesuwaj narzędzie prostopadle do okna. Ściany, które są pomalowane emulsją, szybko i skutecznie oczyścisz z pomocą owiniętej cienką szmatką szczotki na długim kiju. Wystarczy delikatnie omieść powierzchnię z góry na dół. Ściany pokryte farbą zmywalną lub tapetą, możesz potraktować wilgotną ściereczką, wypłukaną w letniej wodzie z odrobiną płynu do naczyń. Nie zapominaj o dekoracjach: obrazach, lustrach, ale również lampach czy kaloryferach (czyszczenie tych ostatnich ułatwi Ci szczotka do butelek, owinięta wilgotną szmatką).\nWyposażenie jak nowe\nJeśli porządki mają być naprawdę gruntowne, nie powinieneś zapomnieć o żadnym meblu, sprzęcie AGD i RTV, dodatkach i dekoracjach. Teraz z pomocą przychodzą Ci specjalistyczne środki czyszczące Splash marki General Fresh. W kuchni pamiętaj o lodówce, kuchence, piekarniku, mikrofalówce. W salonie nie pomiń telewizora, odtwarzaczy, głośników.\nChusteczki nawilżane do mebli General Fresh to najprostszy i najszybszy sposób, aby odświeżyć meble lakierowane i laminowane. Przyjrzyj się meblom tapicerowanym: obiciom sof, kanap, foteli czy krzeseł, bo być może również im przyda się odświeżenie.\nMycie okien należy do klasyki przedświątecznych porządków. Szukasz sposobu na idealnie lśniące okna? Koniecznie przeczytaj „Sposoby na okna bez smug” (http://generalfresh.pl/sposoby-na-okna-bez-smug). A po oknach, przychodzi czas na podłogi. O tym, jak o nie dbać dowiesz się z „Jak dbać o podłogi?” (http://generalfresh.pl/jak-dbac-o-podlogi). I pamiętaj: przedświąteczne porządki to równoznaczne z czasem trzepania i czyszczenia dywanów, chodników i wykładzin.\nStół w świątecznym wydaniu\nKiedy wszystko wokół lśni, pora zająć się stołem – tak, aby stał się prawdziwie świątecznym. Brakuje Ci pomysłu na dekoracje? Skorzystaj z rozwiązań proponowanych w internecie i sklepach z dekoracjami. Warto pamiętać o drobiazgach: serwetkach, świecach czy świerkowych gałązkach. Niezwykle ważny jest obrus – powinien być czysty i wyprasowany. Sprawdź stan zastawy stołowej: sztućce, talerze, szklanki, kieliszki. Umyj je w gorącej wodzie z dodatkiem płynu do mycia naczyń. Aby wszystko pięknie błyszczało, wytrzyj sztućce i naczynia do sucha zaraz po umyciu.\nŚwiąteczne porządki przeprowadziłeś według powyższego „programu zajęć”? teraz wystarczy, że w wigilijny poranek na kwadrans sięgniesz po odkurzacz, przetrzesz meble chusteczkami nawilżanymi General Fresh i nakryjesz stół. Szybki i skuteczny plan na porządki przedświąteczne pozwala zaoszczędzić czas. Dzięki temu pozostanie go więcej na radość z Świąt Bożego Narodzenia. Czego życzymy Tobie i wszystkim Twoim bliskim :).


Our Womenly Style: października 2014\n116.Riva del Garda\nPrzepraszam za miesięczną nieobecność, ale nie jestem w stanie dodawać notek częściej. Wszystko zajmuje tak dużo czasu, że o sobie myślę dopiero na końcu... Obecnie w moim życiu jest dużo zabiegania. Głównie to szkoła robi duże zamieszanie i wymaga uwagi. Wolny czas spędzam raczej na odpoczynku z rodzicami i przyjaciółmi, więc na notki już go brakuje. Czy Wy też macie niewiele czasu dla siebie?\nMam dla Was zdjęcia z pięknej Rivy del Gardy, czyli powrót do wakacji. Sama tak już tęsknię za tymi cudnymi czasami wakacji.. Mam nadzieję, że znajdziecie w tych zdjęciach trochę własnych wspomnień :) Obiecuję nowy nagłówek niebawem, a notki.. może uda mi się je dodawać częściej :)\nRiva to piękna miejscowość wypoczynkowa położona nad lodowatym jeziorem Garda :) Są tam idealne warunki do uprawiania sportu. Świetne trasy do biegania, aż do Starego Miasta. Nad samym jeziorem bardziej plażowo. W Starym Mieście są cudne kamieniczki :) Jezioro otaczają góry, niesamowity widok...\nCo sądzicie o zdjęciach z Rivy?\nAutor: Olivia Stebakowska o 17:41 8 komentarzy:


VAT w dół, ale czy spadną ceny w sklepach? Pierwsze sieci już zapowiadają obniżki - Portal Płock - numer 1 w Płocku!\nVAT w dół, ale czy spadną ceny w sklepach? Pierwsze sieci już zapowiadają obniżki\nOpublikowano: pon, 17 sty 2022 06:00 2022-01-17T05:00:00.000Z\nWiadomości 1 lutego wejdzie w życie ustawa o obniżce VAT na żywność, paliwa i energię. Na niemal 2.000 produktów VAT ma być obniżony z 5 proc. do 0 proc. Powinno być taniej, ale... wcale nie musi.\nceny w sklepachpodwyżki cenALDI i Lidl w Płocku\nUstawa zakłada m.in. obniżenie VAT do 31 lipca 2022 r. na żywność objętą obecnie stawką podatku VAT 5 proc. – do stawki 0 proc., na paliwa silnikowe, czyli olej napędowy, biokomponenty stanowiące samoistne paliwa, benzynę silnikową, gaz skroplony LPG (z 23 do 8 proc.), na nawozy, środki ochrony roślin, ziemię ogrodniczą i inne środki wspomagające produkcję rolniczą (z 8 do 0 proc.), na gaz ziemny – do 0 proc. i na energię elektryczną i energię cieplną – do 5 proc.\nSkupmy się na żywności, czyli cenach w sklepach. Czy zmiana VAT z 5 do 0 proc. oznacza, że wiele produktów stanieje właśnie o 5 proc.?\n- Liczni eksperci ekonomiczni i praktycy rynku zwracają uwagę, iż część podmiotów łańcucha dostaw może próbować zwiększyć swoją rentowność, wykorzystując do tego obniżkę VAT i oferując handlowi, czyli hurtownikom i detalistom produkty w wyższych cenach, co przynajmniej zniweluje efekt obniżonego podatku - zaznacza wiceprezes PIH Maciej Ptaszyński, cytowany przez money.pl.\nJak zachowają się sieci handlowe? Zadeklarowały się na razie Lidl i Aldi, mające placówki także w Płocku.\nLidl zapowiedział od 1 lutego obniżkę cen żywności równą właśnie spadkowi podatku VAT, czyli o 5 proc.\n- Lidl zapewnia, że obniżka będzie dotyczyć co najmniej 2 tys. artykułów. Tańsze mają być m.in. mleko, masło, śmietana, pieczywo, jabłka, marchew i ziemniaki. Ale obok tego również ziemia ogrodnicza, nawozy, czy środki ochrony roślin - informuje serwis wiadomoscihandlowe.pl.\nSieć Aldi, która niedawno otworzyłą pierwszy sklep w Płocku, zapowiedziała obniżkę cen już od 31 stycznia, także na ok. 2.000 produktów, w wielu przypadkach nawet o więcej niż 5 proc.\nCzy po Lidlu i Aldi także inne sieci handlowe zapewnią o obniżce cen? Zobaczymy już za dwa tygodnie.


Mmarcin | Biuro matrymonialne Serenada\nwzrost: 178 cm, szczupła/y\nobecne zajęcie: Kierowca\nSzczery, wrażliwy ,czuły i opiekuńczy . Ale jestem też po dużych przejściach , radzę sobie ale pewnych spraw nie da się zapomnieć. Bardzo dbam o kobiety i staram się być dla Was jak najlepszy . Lubię podróżować, wyjść na spacer do parku czy wyjść w góry . Uwielbiam niskie kobiety , dzieci ?? Nigdy nie były dla mnie problemem więc jeśli je masz nic nie stoi na przeszkodzie abyśmy się spotkali. Zwłaszcza jeśli jesteś kobietą miłą , sympatyczną i czułą


Przeniesienie menu extreme_ban pod menu zwykłego banowania - Pytania - AMXX.pl: Support AMX Mod X i SourceMod\nPrzeniesienie menu extreme_ban pod menu zwykłego banowania\nTemat rozp. hphubert, 16.01.2010 11:44\nNapisano 16.01.2010 11:44\nUżywam na serwerze extreme-ban z tego forum, ale link do menu banów jest w ostatniej zakładce amxmodmenu\nZnacie sposób, aby podmienić standardowy link do banowania, aby kierował na menu extreme-ban?\nNapisano 16.01.2010 12:08\nDlaczego w załączniku extreme_bancfg2.rar nie ma 2 folderów plugins?\nnie ma sensu rozdzielać tego pluginu na części, dlatego od 2.2 każda wersja exBancfg to domyślnie wersja nadpisująca. Aby wrócić do standardowej (nie nadpisująccej amxmodmenu) należy usunąć lub zmienić nazwę pliku\nNapisano 16.01.2010 13:38\nTo czemu mimo wgrania tego pluginu nie podmieniło mi menu?\nPrzecież bym wtedy oto nie pytał.\nNapisano 16.01.2010 14:35\nexbancfg musi być wysoko na liście plugins.ini\nNapisano 16.01.2010 14:56\nNapisano 16.01.2010 14:57


Wreszcie udało się stworzyć lek na wirusa Ebola | Edukacja, nauka i technologie\nStrona główna » Medycyna » Wreszcie udało się stworzyć lek na wirusa Ebola\nZgazowanie czyli czarne złoto. Nadchodzi rewolucja, której stawką są miliardy zł (39429)\n"Złota krew" (3566)\nsob., 08/17/2019 - 15:03 -- Anonim (niezweryfikowany)\nNaukowcom udało się stworzyć lek na wirusa Ebola. Dwa eksperymentalne preparaty przeszły testy i zostaną podane chorym podczas epidemii w Demokratcznej Republice Konga.\nDo niedawna świat obawiał się, że obecna epidemia wirusa Ebola w Demokratycznej Republice Konga (DRK) jest nie do powstrzymania. W ciągu minionego roku na gorączkę krwotoczną zachorowało ponad 2800 osób, z czego 1800 zmarło. Wśród ofiar są głównie kobiety i dzieci, a śmiertelność podczas epidemii jest wyższa niż poprzednio i wynosi aż 70 proc. Według WHO jest to druga największa epidemia wirusa Ebola w historii.\nRandomizowane testy leku rozpoczęły się w listopadzie i jak dotąd objęły ponad 600 osób z DRK. Preparaty stworzone przez firmę Regeneron Pharmaceuticals - REGN-EB3 i mAb114 - wykazały się wyjątkową skutecznością, zwiększając szansę na przeżycie osób chorych, jeżeli zostaną włączone na wczesnym etapie infekcji. Wykazano, że przeżyło aż 85 proc. osób, którym podano leki.\nMimo iż dane są wciąż wstępne, wskaźniki przeżycia dla REGN-EB3 i mAb114 wynosiły odpowiednio 71 i 66 proc. Co więcej, gdy pacjenci trafią do szpitala z niskim stężeniem wirusa, a leki zostaną włączone szybko, szanse na przeżycie wzrastają do 94 (REGN-EB3) i 89 (mAb114) proc.\n- Od teraz nie będziemy już mówić, że gorączka krwotoczna Ebola jest nieuleczalna. Ten postęp może pomóc w przyszłości uratować tysiące ludzkich istnień - powiedział Jean-Jacques Muyembe-Tamfum, dyrektor generalny federalnego instytutu badań medycznych DRK.\nDotychczas stosowane leki - ZMapp i Remdesivir - zwiększały szanse na przeżycie do odpowiednio 51 i 47 proc. Według WHO średni wskaźnik śmiertelności z powodu wirusa Ebola wynosi 50 proc., ale może różnić się w zależności od ogniska choroby. W DRK śmiertelność wynosi 67 proc. Do 4 sierpnia z 2763 przypadków zarażenia wirusem, 1849 zakończyło się śmiercią.