Opublikowano: wtorek, 13, marzec 2012 23:00\nPropozycja projektu nagrobka (bez skali) i treści napisów na tablicach i płycie nagrobnej wg Jana Bandury i Jerzego Wójcika ze Strzelina.\nSTOWARZYSZENIE WSPÓLNOTA MARIAMPOLSKA z siedzibą we Wrocławiu\nZarząd Stowarzyszenia WSPÓLNOTA MARIAMPOLSKA z siedzibą we Wrocławiu, ul Katedralna 4, 50-328 Wrocław zaprasza na: Zwyczajne Walne Zgromadzenie Członków - sprawozdawcze które odbędzie się w dniu 17 marca 2012 r. w lokalu przy ul. Katedralnej 4 we Wrocławiu\nw II terminie godz 12oo *\n* zgodnie z pkt 33 Rozdział IV Władze Stowarzyszenia ? tekst jednolity Statutu Stowarzyszenia WSPÓLNOTA MARIAMPOLSKA z siedzibą we Wrocławiu Drugi termin Walnego zgromadzenia przewiduje się w tym samym dniu, w odstępie 1 godziny od stwierdzenia braku quorum w pierwszym terminie. Uchwały Walnego Zgromadzenia Członków Stowarzyszenia zapadają bezwzględną większością głosów bez względu na liczbę obecnych członków\nd) udzielanie Zarządowi absolutorium na wniosek Komisji Rewizyjnej Stowarzyszenia,\ne) rozpatrywanie sprawozdań z działalności Zarządu Stowarzyszenia i Komisji Rewizyjnej Stowarzyszenia,\nProponowany porządek obrad Zwyczajnego sprawozdawczego Walnego Zgromadzenia Członków\n2. Wybór Przewodniczącego i prezydium Walnego Zgromadzenia.\n4. Zatwierdzenie regulaminu Walnego Zgromadzenia.\n5. Wybór Komisji mandatowej oraz Komisji uchwał i wniosków.\n6. Sprawozdanie Zarządu Stowarzyszenia WSPÓLNOTA MARIAMPOLSKA z siedzibą we Wrocławiu z działalności za rok 2011.\n7. Sprawozdanie Komisji Rewizyjnej z działalności za rok 2011.\n8. Projekt planu pracy i preliminarza finansowego na rok 2012.\n9. Sprawozdanie Komisji mandatowej stwierdzającej prawomocność obrad.\n11. Zatwierdzenie sprawozdania merytorycznego i finansowego z działalności Zarządu Stowarzyszenia W SPÓLNOTA MARIAMPOLSKA z siedzibą we Wrocławiu z działalności za rok 2011.\na) Zatwierdzenie projektu planu pracy i preliminarza finansowego na 2011 rok,\nb) Zatwierdzenie wysokości składki członkowskiej za rok 2011.\nc) Zatwierdzenie budżetu Stowarzyszenia WSPÓŁNOTA MARIAMPOLSKA z siedzibą we Wrocławiu na rok 2012.\nMateriały sprawozdawcze dostępne są do wglądu w dniu 17 marca 2012 r. w godz. 10oo-11oo\nOpublikowano: poniedziałek, 13, luty 2012 23:00\nInformuję, że w tym roku tj 2012 nie ma możliwości odpisu 1% podatku w PIT za rok 2011 na cele naszego stowarzyszenia z przyczyn obiektywnych. Proponujemy jedynie o składanie darowizn na naszą działalność z dopiskiem np. na FIGURĘ MATKI BOSKIEJ W MARIAMPOLU lub ogólnie na cele statutowe. Za Zarząd - Stanisław Dorosz.\nWykaz Urzędów Skarbowych, które przekazały 1% z podatku za 2010 rok.\nOpublikowano: niedziela, 04, wrzesień 2011 22:00\n1 Brzeg 82,90 od 3 podatników\n2 Bydgoszcz,I 50,00 od 2 podatników\n3 Bydgoszcz,II 1,30 od 1 podatnika\n4 Bydgoszcz,III 72,00 od 3 podatników\n5 Bystrzyca 50,00 od 2 podatników\n6 Głubczyce 317,00 od 4 podatników\n7 Gryfino 4,70 od 1 podatnika\n8 Inowrocław 183,00 od 2 podatników\n9 Kępno 23,00 od 1 podatnika\n10 Koszalin 59,90 od 1 podatnika\n11 Mogilno 237,70 od 4 podatników\n12 Opole, I 309,20 od 12 podatników\n13 Opole, II 35,00 od 1 podatnika\n14 Szczecinek 30,50 od 1 podatnika\n15 Wrocław Fabryczna 583,40 od 3 podatników\n16 Wrocław Psie Pole 22,60 od 1 podatnika\n17 Wrocław Środ. 55,70 od 3 podatników\n18 Żnin 258,00 od 17 podatników\nRazem 2 375,90 zł od 62 podatników\nDZIĘKUJEMY- ZARZĄD Stowarzyszenia Wspólnota Mariampolska\nSzanowni Mariampolanie !\nOpublikowano: piątek, 22, lipiec 2011 22:00\nDnia 4 lipca minęła 70 rocznica mordu polskich profesorów we Lwowie, 11 lipca minęła 68 rocznica "krwawej niedzieli", zbliża się 70 rocznica męczeńskiej śmierci ks. kanonika Marcina Bosaka, proboszcza parafii rzymskokatolickiej w Mariampolu. Pamiętajmy o tym wydarzeniu, które miało miejsce w Mariampolu w nocy 23/24 sierpnia 1941 r. Ks. M. Bosak został zamordowany przez ukraińskich nacjonalistów i pochowany na miejscowym cmentarzu. Niech Jego męczeńska śmierć nie pójdzie w zapomnienie.\nSzanowni Mariampolanie i przyjaciele Mariampola.\nPielgrzymka do Mariampola\nW dniu 11 grudnia 2010 r....


Violetta 2 Polska : [Tłumaczenie] Zapowiedź odcinka 50\nTen okres nie jest za dobry dla naszych bohaterów. Wszystko się im sypie. Myślę ,że nastąpi szybki zwrot akcji i nagle wszyscy się pogodzą;)\nJustyna świetnie radzi sobie w roli Matyldy za co trzeba jej naprawdę podziękować i dodać ,że świetnie śpiewa!\nNaxi się rozwala, Fedemiła kłóci, Diecesca jest w rozsypce! Nic tylko czekać na Happy And!\nBędziecie oglądać odcinek? Co myślicie o Matyldzie? Leonetta do siebie wróci? Co z Fedemiłą, Naxi i Diecescą?\nNatalia K 21:27:00\nNatalia K 21:28:00\nViola jak mówiła to Leonowi na koncu odcinka, to czy mi się zdawało, czy Leon miał cień uśmiechu na twarzy? :O\nAsia Trybus 21:58:00\nWidziałam dokładnie to samo! :)\nPierwszy *o* +boski pościk <3 Wiele się od niego dowiedziałem ^_^\njednak nie pierwszy nie wygrałem ziemniaczków :"(\nWidzieliscie zapowieść 51 odcinka?? Na końcu widać że Leon jest zły…. Znowu…… jezuś czemu oni nam to robią przecież to już sie robi nudne…. Czyżyby znowu ich skucą ze sobą?? Jestem strasznie wściekła na to wszystko!!!\nPrzetłumacie zapowiedź 51 odcinka\nJagbym ja miał w realu kłoci się co rok z chłopakiem całowac innego to to jest nudne i potem znow sie godzic\nprzetłumaczcie odcinek 51\nmożna prosić o przetłumaczenie zapowiedzi odcinka 51?i o co chodziło z tymi co chcą Fran zabrać do Włoch,żeby zrobiła karierę?co oni kombinują?bo nic nie rozumiem z hiszpańskiego :/\nMoglibyście przetłumaczyć rozmowę Leonetty na koniec odcinka 50 ?\nViolettapolskatini.blogspot tam jest stresczenie z tlumaczeniem dialogow 50 odcinka\nnie mogę znaleźć gdzie plis odpowiedz??????\nłał dzięki twój blog jest super!!!!!!!!!!!\nTo nie moj blog tylko szukając streszczeń trafilam na niego i nie moglam uwierzyć ze tak super jest prowadzony i wiarygodnie tlumaczone są dialogi\nDlaczego Fedemiła cały czas się kłóci ;c\nA dlaczego Leonetta????\n:(((( (wiem czemu)\nNo właśnie czemu scenarzysci poszli w tą strone i pokazują kłótnie, intrygi i rozpady zwiazkow przez zazdrość, zamiast pokazać jak młodzi ludzie spełniający swoje marzenia i robiący karierę muzyczną dążą do celu walczac z przeciwnościami losu zachowując związaną przyjaźń i zdobytą miłość starajac się to wszystko pogodzic z rozwijajaca sie karierą, to jest wyzwanie dla młodego człowieka na ktorego czychaja rożne niebezpieczenstwa z tym związane, co zrobić by spełniać marzenia i byc z kims kogo sie kocha wspierać przyjaciół i poprostu byc blisko siebie w dobrych jak i zlych momentach. Wiem że byłoby to zbyt słodkie ale kłótni, zazdrości i intryg mamy poddostatkim w dzisiejszych czasach widzimy to na codzień w szkole, w pracy i przedewszystkim w polityce\nCo nie??? To już mnie wnerwia!!!!! Cały czas tylko kłótnia kłótnia i kłótnia!!!! Czy scenarzyści nie mogą czegoś innego wymyślić? przecież to już się robi nudne!!!!!


Patostreamer, który groził politykom śmiercią usłyszał pierwsze zarzuty\nNapisane przez Ł.R.\tOpublikowano w Bydgoszcz wtorek, 01 luty 2022 18:01\nW poniedziałek wieczorem bydgoska policja zatrzymała pod Warszawą Wojciecha O., jednego z liderów polskiego środowiska antyszczepionkowego. W sobotę podczas wiecu na Starym Rynku w Bydgoszczy zapowiadał, że pozabija wszystkich posłów, którzy zagłosują za dalszymi restrykcjami epidemicznymi, padła też zapowiedź tworzenia ,,list śmierci”. Dzisiaj Wojciech O. został doprowadzony do bydgoskiej prokuratury. Możliwe są dalsze zatrzymania.\nGroźby śmierci spotkały się z oburzeniem polityków i szeregiem zawiadomień do prokuratury m.in. posła Pawła Olszewskiego. Jan Szopiński o skandalicznym zachowaniu mówił natomiast na poniedziałkowym posiedzeniu Komisji Zdrowia i poprosił marszałek Sejmu o interwencje. W tej sprawie reagował też m.in. prezydent Bydgoszczy. W rezultacie w poniedziałek mężczyzna został zatrzymany.\nWe w wtorek w bydgoskiej prokuraturze usłyszał zarzut nawoływania do popełnienia przestępstwa oraz próbę wpłynięcia na organ administracji państwowej (w tym wypadku parlament) poprzez groźbę. Za te zarzuty grozi mu kara 3 lat pozbawienia wolności, ale prokuratura nie wyklucza postawienia kolejnych zarzutów. Nie zapadła jeszcze decyzja w sprawie tymczasowego aresztu, może ona zapaść w środę.\nWojciech O. zatrzymany został już w listopadzie,gdy w Kaliszu podczas Święta Niepodległości organizował marsz z antysemickimi akcentami. Sąd zdecydował wtedy o tymczasowym 3 miesięcznym areszcie, ale po kilku tygodniach wyszedł za kaucją.\nInne osoby też mogą usłyszeć zarzuty\nPo wypowiedziach Wojciecha O. tłum skandował m.in.; ,,będzie wisiał” lub ,,śmierć, śmierć, śmierć”. Wcześniej lokalny lider środowiska związanego z O. atakował prezesa Związku Pracodawców Pomorza i Kujaw, po czym tłum skandował ,,będzie wisiał”. Prokuratura nie wyklucza, że zarzuty usłyszą też kolejne osoby.\nWięcej w tej kategorii: « Holenderskie media: W Bydgoszczy NATO przygotowuje się do potencjalnego konfliktu\tKrakowska posłanka próbuje udowadniać, że Emilianowo to marnowanie pieniędzy »


Mandaryna W Ckm - Pomponik\nPlotki Pomponik » mandaryna w ckm\nArtykuły na temat: mandaryna w ckm\n...zapłaciła 15 tysięcy. Niebawem pochwali się nimi na łamach jednego z męskich magazynów. Jak podkreśliła, "nie po to tyle na nie wydała, żeby ich nie pokazać w CKM-ie". Niestety, występ w programie wypadł(...) oczywiście o jej słynnym występie w Sopocie. Mandaryna zapewniła jednak, że nie zamierza rezygnować ze śpiewania... To już klasyk: Zobacz również: To on jest nowym facetem Mandaryny...\nMandaryna rozbierze się?\nCztery lata temu mieliśmy okazję podziwiać wdzięki Mandaryny (31 l.) w piśmie CKM. Nie poszła wtedy na całość - do zdjęć pozowała w bikini. Teraz, według "Faktu", otrzymała kolejną propozycję rozbieranej sesji zdjęciowej. Czy tym razem odważy się pokazać więcej? Propozycja trafiła się Marcie w świetnym momencie - niedawno nagrała nową płytę. Mimo że jej premiera odbyła się w sierpniu, nie...\n...kimś innym. Poznali się cztery lata temu podczas sesji do "CKM-u". Zaimponował jej wewnętrzną siłą. "Gdy jego znajomi dowiedzieli się o związku z Mandaryną, byli pewni, że to przelotny romans. Ale ona(...) magazynów. Zobacz również: Mandaryna rozbierze się? Wielka porażka Mandaryny...\nMarta Wiśniewska, lepiej znana jako Mandaryna, wystosowała w piątek, 12 sierpnia, specjalny list otwarty, skierowany do redakcji jednego z magazynów dla mężczyzn. Piosenkarka, która zrobiła niedawno specjalną sesję zdjęciową dla tego pisma, zarzuca mu teraz manipulację i rozpowszechnianie kłamliwych informacji na jej temat, dotyczących głównie kryzysu jej małżeństwa.\nnatalia siwiec rozwód\ninformacje o m jak miłość\nsukienka marta żmuda


Witaminowe serum do twarzy z minerałami z Morza Martwego.\nŻelowe serum do twarzy bazujące na naturalnych składnikach takich jak woda różana, aloes i ekstrakty z rumianku.\nKosmetyk o Intensywnym działaniu odbudowującym oraz ochronnym (neutralizuje działanie wolnych rodników). Jest bogatym źródłem skoncentrowanych substancji aktywnych tj. woda różana, aloes, rumianek, ekstrakt z alg morskich. witamina A i E, proteiny. Skutecznie i długotrwale nawilża, intensywnie odżywia. Dzięki lekkiej, żelowej konsystencji może być stosowane jako baza pod makijaż lub pod krem.\nPolecane do codziennej pielęgnacji każdej cery, samodzielnie lub pod krem, maseczkę, makijaż.\nŚwietnie sprawdza się stosowane pod maskę algową z kiwi.\nPojemnik z pompką 30ml.


Poczta Polska: ponad 25 tys. wysłanych paczek na Ukrainę – dwu i czterokołowce – transport na kołach\nOpublikowano 7 lat temu: 4 kwietnia 2014 18 stycznia 2020 netPR.pl Przeczytasz w: 1 minuta\nZorganizowana przez Pocztę Polską akcja paczka „DLA UKRAINY” zakończyła się sukcesem. Wzięło w niej udział ponad 25 tys. Polaków, którzy w okresie od 24 lutego do 31 marca br., w placówkach pocztowych na terenie całego kraju, mogli za darmo nadać przesyłkę z odzieżą lub żywnością. Najwięcej paczek wysłali mieszkańcy woj. mazowieckiego,\nZorganizowana przez Pocztę Polską akcja paczka ?DLA UKRAINY? zakończyła się sukcesem. Wzięło w niej udział ponad 25 tys. Polaków, którzy w okresie od 24 lutego do 31 marca br., w placówkach pocztowych na terenie całego kraju, mogli za darmo nadać przesyłkę z odzieżą lub żywnością.\nNajwięcej paczek wysłali mieszkańcy woj. mazowieckiego, śląskiego, małopolskiego oraz łódzkiego. Prawie 8 tys. paczek nadano w ostatnim dniu akcji ? 31 marca.\nPoczta Polska: ponad 25 tys. wysłanych paczek na Ukrainę https://skuterki.pl/poczta-polska-ponad-25-tys-wyslanych-paczek-na-ukraine\n← Super Assistance w Proama z jeszcze szerszym zakresem\n#Audi Q3 #czn #suv 4x4 #SUV #opony\n#Autoryzowanych Dealer #Mariusz Nycz #Samochody Volvo #VAT\nskuterki pl, Inspekcja handlowa sprawdzi czy użytkownik dostał instrukcję obsługi, motorower osa, x 3pods de, skuter dkw 1922, https://www skuter, najlżejsze czterokołowce, osa skuter, ile bedzie wynosil limit VAT w 2019 r ?, oponyzimoweiakcesoriacxterokolowce


Inicjatywa społeczna "Pies w Koronie" oferuje pomoc dla właścicieli zwierząt, którzy przebywają na kwarantannie - Dobre Wiadomości\n26 października 2020 27 października 2020 Dariusz W 0 Comments\nInicjatywa ma na celu pomoc m.in. osobom przebywającym na kwarantannie oraz seniorom w opiece nad zwierzętami. Jej inicjatorką jest Joanna Broda, która jest adwokatem i zajmuje się kynologią. Kiedy problem z pandemią COVID-19 pojawił się w Polsce, odwołała swój służbowy wyjazd. Spojrzała na swoje dwa psiaki i powiedziała: „co by z wami się działo, gdyby mnie coś dopadło? To był właśnie impuls do tego, by założyć grupę – dodaje.\nObecnie grupa „Pies w Koronie” ma już blisko 60 tys. użytkowników. – To wolontariusze i osoby potrzebujące – zaznacza Jolanta Broda. Założycielka nie spodziewała się, że to małe grono osób aż tak się rozrośnie. – Bardzo szybko dołączyłam z drugą administratorką do całego projektu. Zajęłam się regulaminem i kontaktem z mediami – tłumaczy. Skupiają się głównie na wyprowadzaniu zwierząt i transporcie do weterynarza\nDo rozpowszechniania swojej inicjatywy wykorzystują Facebook. – To narzędzie darmowe i łatwo dostępne – nawet dla seniorów. Pozwala nam szybko znaleźć pomoc lub jej udzielić – uważa Jolanta Broda.- Pomagamy osobom podczas kwarantanny, chorym, starszym oraz pracownikom służby zdrowia, którzy teraz dzielnie walczą w szpitalach. Odmawiamy jedynie tym, którzy chcą nas oszukać… I nie wyprowadzają zwierząt z lenistwa – podkreśla. – Ludzie czasami zachowują się okropnie. Na szczęście wolontariusze są czujni – przypominamy im też, by uważali na siebie – dodaje.\nInicjatywa „Pies w Koronie” pomaga też osobom, które nie mogą mieć zwierząt – z różnych powodów – a przebywanie w ich towarzystwie sprawia im wielką radość. Mogą mieć czworonoga chociaż na chwilę. – Spełnia się ich marzenie – jest obok nich wreszcie ten wymarzony „psi przyjaciel” – tłumaczy.\n← Ten kot strzegł swojego małego człowieka jeszcze zanim się narodził\nJapońska babcia dokumentuje urocze zabawy rocznej dziewczynki i jej ogromnego pudla →\nOficjalne: obrońcy z Wyspy Węży jednak żyją!\n28 lutego 2022 Piotr 3 komentarze


Logitech MX Master 3 dla komputerów Mac – Zaawansowana mysz bezprzewodowa\nWykorzystaj więcej możliwości oferowanych przez mysz MX Master 3 do komputerów Mac – zaprojektowaną do bezproblemowej współpracy z komputerami Mac i urządzeniami iPad.Funkcje śledzenia ruchu, przewijania i personalizacji przycisków są zarządzane przez system operacyjny iPadOS i zależą od obsługiwanej aplikacji Mysz MX Master 3 do komputerów mac w wykończeniu Space Gray jest naszym najszybszym, najprecyzyjniejszym i najbardziej wygodnym urządzeniem zaprojektowanym dla twórców cyfrowych.\nNa nowo wymyśliliśmy koło. Zupełnie nowa funkcja elektromagnetycznego przewijania z technologią MagSpeed™ jest tak precyzyjna, że możesz zatrzymać przewijanie na wybranym przez siebie pikselu, oraz tak szybkie, że w sekundę możesz przewinąć 1000 wierszy. Do tego jest niemal bezszelestne.\nO 87% BARDZIEJ PRECYZYJNAW porównaniu z myszą Logitech MX Master 2S z zainstalowanym oprogramowaniem Logitech Options i włączonym płynnym przewijaniem\nDopasuj MX Master 3 dla komputerów Mac do Twojego sposobu pracy.\nMysz MX Master 3 zapewnia możliwość pełnej personalizacji systemu macOS i niemal każdej aplikacji, jakiej używasz, a ponadto przyspiesza pracę dzięki wstępnie zdefiniowanym opcjom personalizacji zoptymalizowanym pod kątem Twoich ulubionych aplikacjiWymaga oprogramowania Logi Options+ dostępnego dla systemów macOS i Windows. – Adobe Photoshop®, Adobe Premiere Pro, Final Cut Pro, Google Chrome™, Safari, Zoom®, Microsoft Teams®, Word®, Excel®, PowerPoint® i Edge.\nWord i Powerpoint\nObsługuj płynnie wiele komputerów myszą MX Master 3 dla komputerów Mac – przesuwając po prostu kursor na brzeg ekranu. Mysz MX Master 3 przesuwa się wraz z Tobą, nawet między systemami operacyjnymi Windows® i MacOS.\nZ łatwością przenoś tekst, obrazy i pliki między komputerami – wystarczy skopiować element na jednym komputerze, a wkleić na drugimWymaga oprogramowania Logi Options+ dostępnego dla systemów macOS i Windows..\nWYJĄTKOWA PRECYZJA – NA PRAKTYCZNIE KAŻDEJ POWIERZCHNI\nMX Master 3 dla komputerów Mac jest najszybszym i najdokładniejszym z naszych doświadczeń – trafiasz w odpowiedni piksel za każdym razem. Technologia śledzenia ruchu Logitech Darkfield Umożliwia śledzenie ruchu myszy na niemal każdej powierzchni, nawet na szkle – z najlepszą w swojej klasie czułością wynoszącą 4000 dpi. Przy minimalnej grubości szkła 4 mm\n„Najlepsza Mysz dla Komputera Mac”\nPrzewód ładowania z dwoma wtykami USB-C łączy Twój komputer Mac bezpośrednio z myszą, bez niezgrabnego klucza sprzętowego. Żywotność akumulatora myszy MX Master 3 wynosi 70 dni po pełnym naładowaniu, zaś po jednominutowym szybkim ładowaniu można korzystać z niej przez trzy godziny.Żywotność akumulatora może zależeć od intensywności użytkowania i warunków pracy komputera\nMysz MX Master 3 do komputerów Mac jest kompatybilna z systemem operacyjnym iPadOS, co oznacza, żemożesz korzystać z zaawansowanych funkcji MX, gdy używasz iPada jak komputera lub w konfiguracji z wieloma urządzeniamiFunkcje śledzenia ruchu, przewijania i personalizacji przycisków są zarządzane przez system operacyjny iPadOS i zależą od obsługiwanej aplikacji.\nMX Master 3 dla komputerów Mac jest dostępna w kolorze Space Gray – czyli pasuje idealnie do ekosystemu Mac i iPad.\nSparuj mysz z maksymalnie trzema urządzeniami i przełączaj się między nimi jednym naciśnięciem przycisku Easy-Switch™. Korzystaj z jednej myszy MX Master 3 podczas pracy na laptopie, komputerze domowym i komputerze biurowym.\nGOTOWA DO POŁĄCZEŃ WIDEO\nUłatw sobie prowadzenie spotkań dzięki predefiniowanym ustawieniom dla Microsoft Teams i Zoom. Natychmiast wycisz i rozpocznij/zatrzymaj odtwarzanie wideo za pomocą dwóch przycisków znajdujących się po lewej stronie MX Master 3 dla komputerów Mac.\nOpakowanie myszy MX Master 3 do komputerów Mac składa się wyłącznie z papieru certyfikowanego przez organizację FSC®. Do produkcji tego opakowania zużyliśmy o 90% mniej tworzyw sztucznych, tym samym zmniejszając ślad węglowy o 14% w porównaniu z produktami poprzedniej generacji. Więcej informacji podaje zakładka www.logitech.com/sustainability.\nKup razem i odbierz darmowe etui podróżne MX\nEtui podróżne dla myszy MX Anywhere 3 lub MX Master 3.\niPadOS 13.4 lub nowsza Podstawowe funkcje urządzenia będą obsługiwane bez oprogramowania przeznaczonego do systemu operacyjnego innego niż Windows® lub macOS\nZasięg pracy bezprzewodowej: 10 m Zasięg bezprzewodowy może się być różny w zależności od warunków otoczenia i konfiguracji komputera.\nMożliwość ładowania przez kabel USB-C – USB-C / 70 dni\nWydajna mysz bezprzewodowa\nUSB-C do A - 70 dni/ładowanie\nBluetooth i Logi Bolt USB\nGrafitowy / jasnoszary\nZALECANE PRODUKTY MX DO KOMPUTERÓW MAC


Garść statystyk po GP Chin 2018 - Cyrk F1\nZapraszam na tradycyjne podsumowanie wyścigu F1 z cyklu „Garść statystyk” po GP Chin 2018. W podsumowaniu m.in. o dokonaniach Daniela Ricciardo, rekordzie Lewisa Hamiltona oraz oznakach przerwania dominacji Mercedesa.\nDaniel Ricciardo odniósł szóste zwycięstwo w karierze w Formule 1. Pod względem liczby zwycięstw zajmuje 39. miejsce w historii F1 razem z siedmioma innymi kierowcami.\nRicciardo wszystkie swoje zwycięstwa odniósł na różnych torach.\nDaniel Ricciardo wszystkie swoje zwycięstwa odniósł ruszając do wyścigu spoza trzech pierwszych pól startowych. Dla porównania Sebastian Vettel w Formule 1 odniósł 49 zwycięstw zawsze startując do nich z jednego z trzech pierwszych pól.\nRicciardo po raz 11. w karierze wykręcił najszybsze okrążenie w wyścigu.\nRicciardo po raz 28. wywalczył miejsce na podium w F1. Ricciardo wszystkie swoje podia wywalczył startując w zespole Red Bull\nValtteri Bottas wystartował w 100. wyścigach F1 w karierze. Jest 69. kierowcą w historii F1, który przekroczył tę barierę.\nBottas zanotował 24. podium w karierze.\nKimi Raikkonen po raz 42. wystartował do wyścigu z pierwszego rzędu. Wyrównał wynik Grahama Hilla oraz Jackiego Stewarta. Cała trójka zajmuje 12. miejsce w tej klasyfikacji.\nRaikkonen po raz piąty startował z pierwszego rzędu w Chinach, ale ani razu nie wywalczył na tym torze Pole Position. Żaden inny kierowca w historii F1 nie miał tylu startów z pierwszej linii bez PP na danym torze.\nRaikkonen po raz drugi w karierze do trzech kolejnych wyścigów startował z pierwszej linii. Poprzednio taką passę miał w 2005 roku. Nigdy w karierze Fin nie miał dłuższej podobnej serii.\nRaikkonen wyprzedził Nico Rosberga i awansował na czwarte miejsce pod względem liczby punktów w karierze w Formule 1. Fin zajmuje obecnie czwarte miejsce mając zaledwie 0,5 punktu przewagi nad Rosbergiem.\nKimi Raikkonen wystartował w 97. wyścigach od swojego ostatniego zwycięstwa. Najdłuższa przerwa w historii F1 między dwoma zwycięstwami należy do Riccardo Patrese i wynosi 99 wyścigów.\nRaikkonen ma na koncie 23 miejsca na podium od ostatniego zwycięstwa. To zdecydowany rekord, który od pewnego czasu poprawia.\nOstatnie pięć miejsc na podium Raikkonena to trzecie pozycje.\nLewis Hamilton zdobył punkty w 28. kolejnym wyścigu F1 czym ustanowił nowy rekord. Passa Hamiltona zaczęła się w GP Japonii 2016. Poprzednim rekordzistą był Kimi Raikkonen.\nNico Hulkenberg po raz szósty z rzędu wystartował do wyścigu z siódmego pola. Żaden inny kierowca nie miał równie długiej serii startów z tego pola.\nFernando Alonso zdobył punkty w szóstym kolejnym wyścigu. Poprzednio taką passę miał w 2014 roku jeszcze w barwach Ferrari.\nSebastian Vettel zanotował 52. Pole Position w karierze.\nVettel wywalczył czwarte Pole Position w Chinach, ale tylko raz wygrał wyścig na tym torze.\nSebastian Vettel zanotował dwa Pole Position z rzędu. W latach 2014-2017 podobną serią mogli pochwalić się tylko kierowcy Mercedesa. Vettel był ostatnim zawodnikiem który zanotował dwa PP z rzędu przed okresem dominacji kierowców Mercedesa.\nSebastian Vettel po raz 86. wystartował do wyścigu z pierwszego rzędu czym wyrównał wynik Alaina Prosta. Zajmują czwarte miejsce w tym zestawieniu, a tuż przed nimi jest Ayrton Senna – 87 startów z pierwszego rzędu.\nVettel prowadził przez chociaż jedno okrążenie w 91. różnych wyścigach.\nTylko trzy zespoły odnosiły zwycięstwa w stu poprzednich wyścigach F1: Mercedes (66), Red Bull (22) i Ferrari (12). Ostatnim zespołem który odniósł zwycięstwo spoza wielkiej trójki to Lotus w GP Australii 2013. Za kierownicą samochodu tej stajni siedział wtedy Kimi Raikkonen.\nPo raz pierwszy w erze hybrydowych silników turbo, Mercedes nie odniósł zwycięstwa w trzech kolejnych wyścigach.\nKierowcy Mercedesa prowadzili przez przynajmniej jedno okrążeniu w stu różnych wyścigach F1.\nKierowcy Ferrari mają na koncie tylko dwa Pole Position w Chinach, wywalczone podczas pierwszego (2004) i ostatniego (2018) wyścigu na tym torze.\nFerrari zanotowało dwa Pole Position z rzędu po raz pierwszy od 2012 roku.\nKierowcy Ferrari zajęli pierwszy rząd na starcie w dwóch kolejnych wyścigach po raz pierwszy od 2006 roku (GP USA i Francji).\nFerrari przerwało passę sześciu kolejnych Pole Position Mercedesa w Chinach.\nSilnik Tag Heuer ma na swoim koncie 30 miejsc na podium w F1.\nGP Chin 2018 było 979 wyścigiem F1 w historii. Liberty Media szykuje dodatkowe atrakcje na jubileuszowy 1000. wyścig. Ich szczegóły nie są jeszcze znane, ale w lutym pojawiła się w Internecie ankieta wśród kibiców. Możemy spodziewać się np. dużej liczby starych bolidów oraz obecności byłych kierowców. Promotor GP Chin liczy, że kalendarz na 2019 rok nie ulegnie zmianie, a wtedy to GP Chin 2019 będzie 1000. wyścigiem F1.\nSebastian Vettel przejechał najszybsze okrążenie w historii toru Shanghai International Circuit w Chinach. Vettel podczas kwalifikacji osiągnął czas 1:31,095. Poprzedni rekord należał do Hamiltona który ustanowił go w zeszłorocznych kwalifikacjach – 1:31,678.\nKategoria: Statystyki Formuły 1 Tagi: Daniel Ricciardo, Fernando Alonso, GP Chin, Kimi Raikkonen, Lewis Hamilton, Mercedes, Nico Hulkenberg, Red Bull Racing, Scuderia Ferrari, Sebastian Vettel, Sezon 2018, Shanghai International Circuit, Statystyki F1, Valtteri Bottas\n← Frekwencja na GP Chin 2018 oraz dalsze plany dla tego kraju\nKosmetyczne zmiany w regulaminie na 2019 rok →


Pad do Androida za 11zł - Zbugowana promocja? - Łowcy Gier\nPad do Androida za 11zł - Zbugowana promocja?\nRejestracja: 16 lut 2014, o 19:44\n8 kwie 2016, o 14:19\nKilka dni temu pojawiła się informacja o przecenie pada do gier na Androida za 11zł z wysyłką do Polski za free.\nhttp://lowcygier.pl/akcesoria/kontroler ... h-wysylka/\nPodobnie jak wiele innych osób, zamówiłem to tanie ustrojstwo.\nDziś w SPAMie znalazłem maila, w którym pisali, że przepraszają za błąd na stronie i zwrócą pieniądze.\nDo tych co zamówili:\nTeż dostaliście coś takiego?\nRe: Pad do Androida za 11zł - Zbugowana promocja?\n8 kwie 2016, o 14:24\nDostałem takiego samego maila. Zobaczymy jak szybko kasa wróci.\n8 kwie 2016, o 14:42\nRejestracja: 23 paź 2013, o 09:27\nSkontaktuj się z bizon69\n8 kwie 2016, o 15:16\nTo by było na tyle ;( też dostałem takiego maila. Odpisałem im co o nich myślę\n8 kwie 2016, o 15:18\nPewnie nie spodziewali się aż tylu chętnych\n8 kwie 2016, o 15:50\nZamówienia anulowane, a baza klientów (poszerzona momentalnie) zostanie\n8 kwie 2016, o 16:24\nU mnie podobnie, najpierw mail z potwierdzeniem zamówienia a zaraz potem przeprosiny Warto było spróbować, szkoda że się nie wywiązali, pora kasować konto\n8 kwie 2016, o 16:38\nThank you for your support, it means a lot to us Focalprice. You may noticed that your order FPGZZZID76Z8 for the product GT0165B went wrong. With deeply sorry we regret to inform you that the price of the item GT0165B went wrong due to there is a bug on our website. Thus your order will be voided and we will refund you asap. We are deeply sorry for the inconvenience caused to you. Hoping that this will not cause you too much trouble and truly appreciate your kindest understanding.\nIf you have any questions or concerns, please do not hesitate to contact us in Sushine.Sun@chiangoa.com\n8 kwie 2016, o 16:42\nDlatego nie zamawiałem kierując się ich parszywą reputacją, mimo że to grosze. Szkoda bo bo to pad na BT o rozkładzie identycznym z padem od X360, choć za tę cenę pewnie jakość "prawie" taka sama. Skoro da się to sparować z androidem, to spora szansa że dałoby się sparować ze SteamLinkiem po BT. Do Steam Controllera za cholerę pomimo paru miesięcy nie mogę się przekonać, a granie padem od PS3 na kablu USB jest lekko niewygodne. To mogłoby być świetne rozwiązanie - nie potrzebuję kolejnego pada od X360, a samego sterownika USB na kablu do podłaczenia pada z X360 do pC/Steamlinka nie ma niestety gdzie kupić luzem, no może poza Allegro. No i kolejna sprawa - włączenie pada X360 podłączonego przez ten sterownik do steamlinka wybudza mi też X360 stojący w tym samym pokoju co steamlink - nie za bardzo mam pomysł jak to obejść\n8 kwie 2016, o 16:43\n8 kwie 2016, o 16:49\nWalić nawet parszywą reputacje, ale niezły pad z darmową przesyłką do Polski za 11 zł ?!\n8 kwie 2016, o 18:10\nWiara w tanią chińską produkcję umarła\n8 kwie 2016, o 18:45\nODO pisze: ↑ Wiara w tanią chińską produkcję zmarła\nW tanią chińską jeszcze nie. W tanią, DOBRĄ chińską już dawno temu.\n8 kwie 2016, o 20:37\nTen sam tekst do wszystkich. Ktoś dopytywał się ile czasu przewidują na zwroty kasy?\n8 kwie 2016, o 20:50\nDziwna sprawa, najpierw otrzymałem maila że to był błąd i zwrócą kasę a teraz właśnie otrzymałem maila że "Congratulations! Your FocalPrice order FPTZZZIA71M0 has been confirmed" Chyba że ten mail szedł okrężna drogą i dopiero teraz dotarł, a powinien być przed wiadomością że nie zrealizują zamówienia.\nOstatnio zmieniony 8 kwie 2016, o 20:53 przez mariohyper, łącznie zmieniany 1 raz.\n8 kwie 2016, o 20:51\nTo ja na odwrót. Najpierw confirmed a potem mail.\n8 kwie 2016, o 21:14\nja tego nie bralem nie wierze w takie cuda z chin\n8 kwie 2016, o 21:26\nA ja jeszcze nic nie dostałem. ( może wyślą pad xD).\n8 kwie 2016, o 21:32\nGrzechu013 pisze: ↑ A ja jeszcze nic nie dostałem. ( może wyślą pad xD).\nTo był błąd cenowy, więc na pada nie licz.\n8 kwie 2016, o 21:39\nPrzecież żartuje :PP


Wykłady dla duchowieństwa w latach 1965-1969 : Referuje ks. A. Bardecki - redaktor Tygodnika Powszechnego. - Digital Library KUL\nTitle: Wykłady dla duchowieństwa w latach 1965-1969 : Referuje ks. A. Bardecki - redaktor Tygodnika Powszechnego.\nKsiądz Bardecki przy mównicy.\nWykłady dla duchowieństwa w latach 1965-1969 : referuje ks. A. Bardecki - redaktor Tygodnika Powszechnego. May 29, 2018


Fundusze inwestycyjne | Kredyty, kredyty hipoteczne, porównywarka kredytów, usługi kredytowe, tanie kredyty, kredyty mieszkaniowe, oblicz kredyt, kredyty Wrocław, kredyty Warszawa, kredyty Kraków, kredyty Katowice, kredyty Szczecin, kredyty Łódź, kredyty Olsztyn, kredyty Bydgoszcz, kredyty Toruń, kredyty Jelenia Góra, kredyty Świdnica, kredyty Sosnowiec, kredyty Wałbrzych – wgnkredyty.pl\nPolityka inwestycyjna jaką przyjmuje dany fundusz inwestycyjny, bezpieczna czy bardziej agresywna, zależy przede wszystkim od rodzaju funduszu.\nMamy fundusze otwarte, które umożliwiają nabycie albo umorzenie jednostek uczestnictwa w każdej chwili. Liczba uczestników funduszu otartego jest nieograniczona.\nNatomiast fundusz zamknięty jest emitentem tzw. certyfikatów inwestycyjnych. Liczba certyfikatów jest ograniczona i ograniczony jest również czas ich emisji. Tak więc fundusz zamknięty ma ograniczoną liczbę uczestników i ograniczony czas na przystąpienie do niego. Ograniczenie możliwości sprzedaży certyfikatów powoduje znacznie mniejszą płynność. Fundusze zamknięte przyjmują znacznie bardziej agresywną strategię inwestycyjną i są przeznaczone dla bardziej doświadczonych inwestorów.\n23 listopada 2011 wgn_test\nPoprzedni wpisPrzelew bankowyNastępny wpisMobius nie traci nadziei


Łaskarzew - W gminie Łaskarzew dronem kontrolują mieszkańców | Kurier Garwoliński\nDodano: 2019-12-02, 14:43\nW gminie Łaskarzew od wielu lat obserwuje się jak część mieszkańców zamiast węgla gromadzi różnego rodzaju materiały palne na swoich posesjach, piwnicach i budynkach gospodarczych, które nie powinny być stosowane, jako paliwo dla kotłów grzewczych. Dzięki temu mają opał za niższą kwotę niż certyfikowany. Niestety konsekwencją tego jest trujący dym, którym oddychamy zimą.\nPoza sezonem grzewczym niektórzy mieszkańcy w celu podgrzewania wody również palą substancjami zabronionymi. Niektórzy palą śmieci choćby po to, żeby nie musieć ich wynosić z domu bo tak wygodniej. Dym w którym są toksyczne związki jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci. Przyczynia się do wzrostu zachorowań na raka i choroby układu oddechowego. Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami wchodzące w skład smogu związki chemiczne, pyły i znaczna wilgotność stanowią zagrożenie dla zdrowia człowieka. Są czynnikami alergizującymi i mogą wywołać astmę oraz jej napady, a także powodować zaostrzenie przewlekłego zapalenia oskrzeli, niewydolność oddechową lub paraliż układu krwionośnego.\nSmog powoduje także zmniejszenie masy urodzeniowej noworodka, zwiększa zapadalność na nowotwory oraz przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) jak i zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia astmy u dzieci. W wyniku badań stwierdzono, że 15% wszystkich epizodów objawów astmy można przypisać zanieczyszczeniu powietrza. Związek następuje także w przypadku chorób niedokrwiennych serca u osób starszych.\nJeśli chodzi o wydźwięk społeczny projektu, to wspomnieć należy, że umieszczony w mediach społecznościowych film z pierwszych lotów drona na terenie gminy, w ciągu 24 godzin został odtworzony kilka tysięcy razy. Ponieważ gmina liczy ok. 5 tys. osób, można przypuszczać, że kampania informacyjna i działania prewencyjne objęły swoim zasięgiem obszar znacznie większy niż teren gminy.\nSzkoda drona ( 2019-12-10 17:52 , #IP e654eec6a3) Odpowiedz\nZobacze go nad swoim kominem i go dociaze srutem ostrzegam\nmieszkaniec ( 2019-12-06 12:53 , #IP 9cd8b77474) Odpowiedz\nKto taki bubel wykonała na drodze do woli roskiej. jakieś sznurki poplątane, jakieś skrobki.\nKontrole?? ( 2019-12-04 22:59 , #IP 74bad40376) Odpowiedz\nI co po tej kontroli, czy ktoś otrzyma jakąś grzywnę ? Raczej wątpie , bo okaże się że trafiło na znajomego , sąsiada albo kogoś z rodziny . I będzie po staremu ( szkoda tylko tych 80 tys). Nie potrzebny jest dron , wszyscy wiedza kto pali odpady , tylko nikomu nie chce się z tym nic zrobić\nNareszcie!! ( 2019-12-03 08:48 , #IP ce4aae6a85) Odpowiedz\nByłoby wspaniale gdyby takie urządzenia zakupiło miasto Garwolin.Wieczorami niektóre ulice przypominają krematorium. Mam sąsiadów ,którzy zima -lato palą plastiki a duszący smród zatyka drogi oddechowe. Nie reagują na uwagi.Taki sprzęt załatwiłby sprawę.Wysokie mandaty szybko pokryłyby koszt zakupu i położyłyby kres działalności trucicieli. Chętnie wskażę kilka domów ogrzewanych odpadami.\nGratulacje. ( 2019-12-03 08:34 , #IP ce4aae6a85) Odpowiedz\nkacperrr ( 2019-12-03 07:17 , #IP f5a528c3db) Odpowiedz\nłaskarzewiak ( 2019-12-02 17:45 , #IP ca46694fa7) Odpowiedz\nnikt bez mojej zgody nie może latać nad moim domem, powtarzam, nikt. jeśli zobaczę drona pogonie kamieniem\nHa, ha ( 2019-12-03 09:12 , #IP ce4aae6a85) Odpowiedz\nCałe szczęście ,że na niebo nie masz aktu własności .


Warsztat samochodowy pod lupą - http://mieszkania-wroclaw.net.pl/\nDodane: 25-07-2016 15:32\nKilka faktów o termodernizacjiJak działają wypożyczalnie mebli na event w Polsce?Przydatne rady i gadżety. Woreczki na buty lub kapcie i nie tylko.Jak zostać geodetąKrótko i zwięźle o promocji w sieciProjekty indywidualne aplikacji i programów. Krótko o potrzebach firmJak klimatyzować pomieszczenia - stawka godzinowaTransport ogółemTowary i nie tylko. ChinyTaksówki- funkcja, historia i kilka faktówOgólnie o stomatologiiNowoczesne ogrzewanieCrossfit coraz popularniejszyPasożyty a zdrowieUsługi geodezyjne i praca w geodezji. Ogółem o geodezjiDla tych, co tęsknią za latemCzemu służy wentylacja w pomieszczeniachOgniwa, panele, kolektory słoneczne - kilka informacjiO marketingu w internecieAlergia a Twoje zdrowieDaj Mi 12 Dni A Ja Pokażę Ci Jak drukować części 3dBiznesowe www, co musisz wiedziećStare, dobre gry i zabawa na świeżym powietrzuPrace budowlane - spawanieW jakim celu korzystać z porad prawnika w Gliwicach?Implantolog BytomJak dbać o samochód? O warsztatach i o tym, jak co działa We're going to the dentist Solution for an issue with exhaust system


Odpady styropianowe - ocieplanie budynków - GKTM\nGKTM » Aktualności » Odpady styropianowe – ocieplanie budynków\nOdpady styropianowe – ocieplanie budynków\nNie da się ukryć, że wyjątkowo wiele odpadów styropianowych powstaje w trakcie trwania prac powiązanych z ocieplaniem budynków. Także przy ocieplaniu niewielkich domów rodzinnych odpady styropianowe powstają w pewnej ilości, choć obecnie tego typu odpady pakuje się raczej do plastikowych worków na śmieci. Kiedyś zaś pozbywano się takowych na rozmaite sposoby, czyli także palono tuż przy rejonie prac. Metoda ta była do pewnego stopnia wygodną, ale spalanie tego tworzywa to generowanie dymu i to szkodliwego, a na dokładkę powstaje wtedy niemiły zapach.\nDziś odpady styropianowe są raczej gromadzonymi w workach, czyli jeszcze w trakcie trwania prac powiązanych z ocieplaniem budynków. Następnie te worki się gdzieś magazynuje i to przez jakiś czas, a jeszcze później tego typu odpady da się przetapiać na nowe przedmioty lub potraktować te odpady specjalną chemią, która za jakiś czas zmieni je w odpady nie zaliczane do tych niebezpiecznych dla środowiska. Takie postępowanie kosztuje rzecz jasna i w tym też tkwi problem.\nwielu z nas doskonale wie o tym, że chemia utylizująca odpady styropianowe kosztuje, bo tego typu płyny muszą być i opracowanymi i wyprodukowanymi w odpowiednich ilościach, a w tym tkwi problem bo na to potrzeba i środków finansowych i czasu.\nJak zainstalować rurę do studni?


SKU: 1081478 | EAN: 4012240009558\nB+W XS-Pro HTC Käsemann Polarizer\nFiltry niemieckiej marki B+W od dziesięcioleci znane są z doskonałej jakości optycznej i ponadprzeciętnej trwałości. W zakresie oferowanej jakości obrazu, ochrony przedniej soczewki i trwałości szybko zyskały miano filtrów pierwszego wyboru wśród zawodowych fotografów i filmowców. Po dziś dzień są synonimem najwyższej klasy filtrów fotograficznych, na których wzorują się japońskie i chińskie marki. Od założenia marki w 1947 roku, filtry B+W produkowane są w Niemczech, skąd pochodzą najlepsze materiały, innowacyjne technologie oraz ściśle kontrolowana jakość wytwarzania.\nFiltr polaryzacyjny kołowy B+W XS-Pro HTC Käsemann to profesjonalny filtr polaryzacyjny B+W należący do światowej czołówki w kategorii trwałości i jakości optycznej. Wykorzystuje specjalnie wyselekcjonowaną, polerowaną folię polaryzacyjną Kaesemann, charakteryzującą się doskonałą jednorodnością, gładkością powierzchni oraz wysoką skutecznością polaryzacji w całym zakresie światła widzialnego.\nOpracowany przez B+W proces cementowania szkła, obustronnie zabezpiecza folię polaryzacyjna dwiema cienkimi taflami szkła optycznego Schott, które następnie pokrywane jest 16 warstwami warstwami antyrefleksyjnymi i ochronnymi MRC nano. W ten sposób powierzchnia kołowego filtra polaryzacyjnego Kaesemann uzyskuje właściwości antyrefleksyjne oraz odporność na wodę i zabrudzenia.\nPo lewej, zdjęcie bez filtra. Po prawej zdjęcie z filtrem polaryzacyjnym XS-Pro HTC\nFiltry polaryzacyjne XS-Pro HTC, dzięki zastosowaniu najlepszych komponentów optycznych i opracowanych technologii, charakteryzują się bardzo wysokim współczynnikiem transmisji światła. Oferują przy tym najniższy na rynku spadek ekspozycji wśród filtrów polaryzacyjnych, wynoszący od 1 do zaledwie 1.5 stopnia przysłony.\nPowyższe parametry a także super cienka i wytrzymała mosiężna oprawka sprawiają, że filtry polaryzacyjne XS-Pro HTC bywają stosowane zamiast filtrów UV-Haze, pełniąc rolę filtrów ochronnych w czasie fotografowania i filmowania w plenerze.


Zajęcia Wakacyjne - 08.07.2021 r. – Urząd Gminy Świętajno\nJesteś tutaj: Strona główna › Aktualności › Zajęcia Wakacyjne - 08.07.2021 r.\nZajęcia Wakacyjne - 08.07.2021 r.\nWycieczki są najbardziej oczekiwaną atrakcją podczas wakacyjnych zajęć w Gminnym Ośrodku Kultury w Świętajnie. Pierwsza już za nami, a przyniosła nam wiele frajdy, kulinarnych smaków i nieoczekiwanej magii.\nNadszedł czas na pierwszą wyprawę poza gminę Świętajno podczas „wakacyjnych wyzwań” w GOK. Odwiedziliśmy Fundację TIME w Nowych Kiejkutach, gdzie uczestniczyliśmy w dwóch warsztatach.\nAle zacznijmy od początku. Przy pięknej bramie czekała Gospodyni, która wprowadziła nas do zaczarowanego ogrodu. Zwiedziliśmy wszystkie zakątki, poznawaliśmy rosnące tam przyprawy, bujaliśmy się w hamakach, chodziliśmy po linie, graliśmy w różne gry, a nawet wyruszyliśmy w poszukiwanie czterolistnej kończyny. Miejsce skłania do relaksacji, doznań zapachowych, wzrokowych, smakowych i dotykowych.\nPodzieliliśmy się na dwie grupy i na zmianę wzięliśmy udział w dwóch warsztatach. Jednym z nich było wspólne przygotowanie pizzy. Było obieranie, krojenie, przygotowywanie sosów. Ciekawostką jest to, że bazylię i rukolę rwaliśmy świeżą z ogródka. Każdy przyrządzał swój kawałek wedle uznania. Następnie pizza wędrowała do wielkiego kamiennego pieca, gdzie się piekła. O smaku mówić za dużo nie trzeba, wystarczy zobaczyć uśmiechnięte buzie dzieci.\nDrugim warsztatem było tworzenie ziarnuszki. Na samym początku wysłuchaliśmy baśni o Mądrej Wasylis'y, która wdrożyła nas w świat motanek. Pani instruktor opowiedziała o ziarnuszkach i ich tajemniczych mocach. Otóż mają one magiczną moc i spełniają marzenia, sprawiają że otacza nas dostatek, dobrobyt. Z wielu kawałków różnych materiałów, ziaren, nitek i koronek powstały piękne lalki. Wszystkie zostały stworzone bez użycia igieł, każda z nich jest wiązana. Dzieciom bardzo spodobały się zajęcia, i każde z nich czeka na spełnienie swojego marzenia.\n6Galeria zdjęć: Wakacje2021


Pałac Kultury i Nauki odleciał – AstroNET\n“Załodze” Pałacu film nie podoba się. “Ten obrazek narusza interes miasta” – twierdzi dyrektor biura promocji PKiN Andrzej Golimont – “Pałac pokazywany jest jako symbol czegoś starego, siermiężnego, co nie pasuje do nowych czasów. Stoi to w sprzeczności z wysiłkami władz miasta, które od kilku lat inwestują w gmach duże pieniądze, by przekształcić go w nowoczesne centrum targowo-kongresowe“\nInne jest zdanie Marcina Gruszki, rzecznika NOM: “Ten symbol jest jednoznacznie identyfikowany z dawnym systemem. Jego zniknięcie z Placu Defilad to żartobliwa metafora symbolizująca, że nasi klienci mają możliwość wyboru, że czasy monolitów już się skończyły“\nSzefostwo Pałacu twierdzi, że NOM zwracał się z pytaniem o zgodę na wykorzystanie wizerunku PKiN i takiej zgody nie otrzymał. NOM replikuje: “Ależ my wykorzystujemy symbol wywołujący określone skojarzenia, a nie rzeczywistą budowlę. Tym samym nie naruszamy ustawy o prawie autorskim“.\nSprawa znajdzie prawdopodobnie swój epilog w sądzie.\nPowyższa informacja nie jest “astronomiczna” ani “astronautyczna”. Publikujemy ją jednak jako żart na trwający już weekend. Jednocześnie przypominamy, że w Pałacu Kultury i Nauki znajduje się warte odwiedzenia (choć niewielkie) planetarium i Muzeum Techniki.\nWiadomości portalu Onet.pl, Naruszono im interes!


miesiąc ziemi Archives - Szkoła Podstawowa w Suchorzu\nPlan zajęć 2014/2015\nZestaw podręczników dla klas 0 – III\nZestaw podręczników dla klas IV-VI\nZestaw Programów dla klas 0-III\nZestaw Programów dla klas IV – VI\nHome » Posts tagged 'miesiąc ziemi'\nTag Archives: miesiąc ziemi\n"jestem widoczny jestem bezpieczny 11 listopada biblioteka bicie rekordu cmentarz dzień dziecka dzień mamy dzień nauczyciela dzień taty dziki zachód ferie zimowe Gumieniec Góra Grosza hel julian tuwim język kaszubski Klasa VI Marzenia o żaglach miesiąc ziemi multikino nagrody nakrętki okaż kulturę i chroń naturę Orlik Suchorze plac zabaw plan lekcji plan zajęć podróż śladami kultur Powrót w krainę baśni projekt remont rok szkolny samorząd uczniowski SARBSK sprawdzian szóstoklasisty sprzątanie świata Suchorze szkoła podstawowa powiat bytowski Umiem pływać wycieczka wycieczka rowerowa zabawa choinkowa zdjęcia klasowe Śniadanie daje moc ślubowanie\nKwiecień miesiącem Ziemi w Szkole Podstawowej\nW dniu 8 kwietnia 2014 r., dzięki uprzejmości p. Andrzeja Grzybowskiego, uczniowie klas V SP Suchorze i Trzebielino mieli okazję zwiedzić siedzibę Parku Krajobrazowego„Dolina Słupi”.\nPracownicy Parku, od wielu już lat realizują szeroko pojętą edukację ekologiczną. Działania te adresowane są najczęściej do dzieci i młodzieży.\nWzięliśmy udział w wykładzie i zajęciach warsztatowych, połączonych z pokazem multimedialnym i prezentacją filmów przyrodniczych. Mapy i plansze które obejrzeliśmy dostarczyły nam ważnych informacji o cennych siedliskach przyrodniczych, okazach flory i fauny. Dużą atrakcją wystawy było akwarium, w którym żyją gatunki ryb spotykane w wodach Parku.\nZwiedziliśmy też Zakład Unieszkodliwiana Odpadów w Bierkowie k. Słupska. Zobaczyliśmy sortownię odpadów. Z przeprowadzonej pogadanki dzieci dowiedziały się że tzw. wysypisko śmieci, to miejsce odpowiednio zabezpieczone i przygotowane, którego przeznaczeniem jest przyjmowanie odpadów komunalnych, a każde z nich powinno być przygotowane w sposób nie stanowiący zagrożenia dla ludzi, zwierząt oraz środowiska naturalnego.\nNa wysypiskach śmieci istnieją specjalne tereny przeznaczone do przyjmowania śmieci uprzednio posortowanych przez mieszkańców. Uczniowie zdecydowanie stwierdzili, że praca w tych warunkach jest bardzo ciężka.\nTego dnia wiele ciekawych informacji zmieniło nasze patrzenie na otaczający nas świat. Obiecaliśmy sobie, że będziemy dbać o środowisko naturalne, aby nam służyło jak najdłużej.\nDnia 25 kwietnia wszyscy uczniowie naszej szkoły oraz przedszkolaki wzięli udział w ekologicznym przemarszu. Dzieci młodsze przygotowały wiosenne elementy dekoracyjne, a uczniowie starsi plakaty dotyczące ochrony środowiska i segregowania odpadów.\n„Mądry bądź, segreguj śmieci. Nie wyrzucaj ich jak leci.\nBo śmietnisko połknie wszystko, tobie zaś oznajmi tak:\nPrzepraszamy, lecz dla pana na planecie miejsca brak!”


Jednostka | Serwis o filmach i serialach\nDodany: 2013-03-14 14:19:04\nserial Jednostka to serial dla twardziel o twardzielach. serial Jednostka opowiada o grupie mężczyzn, wojskowych, którym przyszło działać w całkowitej konspiracji i całkowitej niewiedzy społeczeństwa o ich istnieniu.\nTworzą oni ekipę do zadań specjalnych rządu, taką, o której nikt nie może się dowiedzieć, ani nikt nie może ich zdradzić. serial Jednostka to serial, który ma w sobie, w każdym odcinku masę akcji, której nie powstydziłby się reżyser dobrego filmu akcji. Serial jednostka to przede wszystkim opowieści o kolejnych zadaniach jednostki, które zawsze wymagają ogromnej odwagi i doświadczenia.\nseriale online ten to również serial, który ma za zadanie pokazać, że nawet tacy twardziele są jednak tykalni, a ich słabym punktem w większości przypadków jest rodzina i jej problemy. serial Jednostka jest więc serialem opisującym jakby zderzenie dwóch światów, w których występują wspomniani członkowie jednostki. Jeden świat to ten brutalny, w którym nie mają żadnych zahamowań, drugi zaś to ten rodzinny, inny, przyziemny i przede wszystkim dla większości z nich święty. Serial polecamy miłośnikom dobrej akcji i przygody na najwyższym poziomie.\nDodaj nowy komentarz do artykułu Jednostka\nInformacje o serialu Jednostka. Opis, recenzje, inne.


Kariera | Postal Steel Group\nW Postal różnimy się stanowiskami, obowiązkami, umiejętnościami. Łączy nas ambicja i chęć działania – szukamy inspiracji, cieszą nas zrealizowane plany. Dołącz do nas i poczuj, że razem możemy więcej.\nNa rekrutację w naszej firmie składa się sześć prostych kroków. Złóż aplikację, a resztą – od wstępnej selekcji, przez kontakt z wybranymi kandydatami, aż po propozycję współpracy – zajmiemy się my.\nZobacz, na jakie wartości stawiamy:\nWierzymy, że dobra współpraca jest wynikiem zaangażowania obu stron. Dużo od siebie dajemy, a tym samym dużo wymagamy. Wiemy, że co dwie głowy to nie jedna, w związku z czym chcemy działać – razem z Tobą, z uśmiechem na twarzy. Bo liczy się satysfakcja.\nNa rynku jesteśmy od ponad trzydziestu lat. Przez ten czas sporo zdążyliśmy się już dowiedzieć. Zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że najlepiej uczy się od siebie nawzajem, więc cenimy świeże pomysły i nowe inicjatywy. Ze swojej strony oferujemy fachowe porady i wypracowane, poddane próbie czasu rozwiązania.\nDoświadczenie podpowiada nam, że najlepsza inwestycja to pracownik. Dobrze wyposażone stanowisko, nowoczesny sprzęt i kompleksowe szkolenia – chcemy dla Ciebie jak najlepiej. Z nami już dzisiaj zadbasz o swoją przyszłość.\nRozumiemy, że kto stoi w miejscu, ten się cofa. Dlatego celujemy w rozwój – szkolimy, inwestujemy w technologie, tworzymy nowe miejsca pracy. Dzielimy się wiedzą i energią, zarażamy entuzjazmem i rozbudzamy ciekawość. Przejrzysta ścieżka zawodowa oraz zróżnicowane możliwości kariery – z nami naprawdę możesz więcej.\n"Marzenia nie spełniają się tylko dlatego, że marzysz. To ciężka praca sprawia, że wszystko się urzeczywistnia. To ciężka praca kreuje zmiany"\nE-commerce w sercu Poznania\nObsługa sklepu internetowego, działania marketingowe i zarządzanie projektami IT – na poznańskich Jeżycach pracują nasi specjaliści z działu e-commerce. Dbanie o wygodę klientów sklepu bonmario.com to ich codzienna praca.\nMagazyn w Tarnowie Podgórnym\n7 500 m² powierzchni użytkowej. Ponad 100 pracowników. W Tarnowie Podgórnym mieści się nasze centrum logistyczno-magazynowe. Wysyłka towarów, obsługa klientów, kwestie administracyjne – to właśnie tutaj obmyślamy strategię i podejmujemy ważne decyzje.\nW naszej firmie stawiamy na trwałość. Dlatego średni czas stażu pracy to 8 lat, za którymi kryje się lojalność i wzajemne zaufanie. Nie oznacza to jednak, że nasi pracownicy nie zostają z nami jeszcze dłużej – tylko w tym roku dwójka z nich obchodzi jubileusz 15 lat pracy.\nSpecjalista ds. marketingu poszukiwany\nDo naszego biura w Poznaniu – na ul. Zwierzynieckiej – szukamy specjalisty ds. marketingu. Twój zakres obowiązków: przygotowywanie i real...\nSzukamy przedstawiciela handlowego na obszar województwa mazowieckiego. Twój zakres obowiązków: zapewnianie najwyższych standardów obsługi ...


Pornografia we Wschowie - Wschowa Ziemia Wschowska Sława Szlichtyngowa Powiat wschowski zw.pl\nPornografia we Wschowie\nPoniedziałek, 01 czerwca 2015 o 10:32, autor: Martyna Dziadosz 1 1835\n30 maja w klubokawiarni Piętro zagrał dla wschowskiej publiczności zespół Pornografia. Jak mówił wokalista Tytus de Ville, witając publiczność - ostatnio zagrali we Wschowie w poprzednim wieku. Organizatorami byli Centrum Kultury i Rekreacji we Wschowie oraz Fabryka Kultury\n13 kwietnia 1991 roku koncertowali w kinie Hel, po 24 latach wrócili do Wschowy i zagrali w klubokawiarni Piętro. Jest w tym coś symbolicznego. Nie tak dawno dowiedzieliśmy się, że teren na którym stoi budynek po byłym kinie Hel został sprzedany i powstanie na tym miejscu nowy obiekt. Fragment koncertu poniżej.\nDzięki dla zespołu i organizatorów. Dobry koncert. W końcu było gdzie wyjść w sobotę :)


miasto | Diuna Club\nOrganizując podróż firmową, integracyjne spotkanie pracownicze albo konferencje dla przedsiębiorstw, wskazane jest zadbać o znalezienie dobrego miejsca. Jeśli organizujemy wyjazd do innego miasta, przykładowo do Wrocławia to bezsprzecznie przyda się także zorganizowanie noclegu, szczególnie jeśli wyjazd ma trwać więcej aniżeli jeden dzień.\nadmin 9 września 2018 9 września 2018 Organizacja imprez Czytaj więcej\nChcąc zakupić mieszkanie, zdołamy zdecydować się na lokal z rynku wtórnego albo z rynku pierwotnego. Mieszkanie z rynku wtórnego to takie, w jakim ktoś już przedtem mieszkał, czyli nie jest to mieszkanie nowiutkie. Niemało ludzi sprzedaje swe mieszkania, natomiast przyczyn sprzedaży może być bardzo wiele. Często sprzedaż mieszkania związana jest z przeprowadzką do innego, nowego mieszkania albo także z wybudowaniem domu.\nTaksówki aktualnie stają się coraz mocniej popularnym środkiem transportu – jakkolwiek na pewno większość z nas nie korzysta z nich na co dzień, coraz chętniej wracamy taksówkami z różnego rodzaju imprez czy zwyczajnie kiedy z jakichś względów nie możemy pojechać swoim samochodem. Oczywiście konkretne taksówki różnią się przede wszystkim cenami – sprawdź, jakie masz możliwości!\nadmin 27 sierpnia 2018 27 sierpnia 2018 Organizacja imprez Czytaj więcej\nPobliże miasta Wrocławia jest to super ciekawe architektonicznie. Już samo miasto Wrocław jest urokliwym miejscem obfitującym w przepiękne perły architektury, również zaułki pamiętające średniowiecze i świadczące o bogactwie niegdysiejszych i obecnych mieszkańców miasta. Podobnie jest z całym Dolnym Śląskiem, miejscem niezwykle tajemniczym ale też bardzo pięknym.\nadmin 12 lipca 2018 12 lipca 2018 Kluby z najlepszą muzyką w mieście, Największe festiwale i imprezy muzyczne Czytaj więcej\nZnajomość języków obcych to gwarant bezproblemowego funkcjonowania w czasach powszechnej globalizacji. Ta umiejętność bardzo poprawi nasze kwalifikacje na rynku pracy, pomoże odnaleźć się poza granicami naszego kraju, znacznie udogodni, albo nawet całkowicie da sposobność komunikacji z osobami z obcych nacji.\nWspółcześnie, w dobie ogromnej konkurencji widocznej niemalże w każdej branży, coraz ciężej będzie nam zaciekawić własną ofertą przyszłych klientów. Aby do nich dotrzeć powinniśmy bowiem zainwestować w to niezwykle dużo pracy oraz pieniędzy.\nadmin 3 lutego 2018 3 lutego 2018 Czytaj więcej\nCzy powinniśmy w jakieś miejsce dostarczyć nasz bagaż?\nadmin 2 grudnia 2017 2 grudnia 2017 Organizacja imprez Czytaj więcej


Na konferencji firmy DOVE zaprezentowano wyniki badań, które przeprowadzono na zlecenie marki w latach 2004-2012. Raport. Prawdziwe Piękno. Redefinicja - zawiera opinie kobiet na temat postrzegania atrakcyjności fizycznej.\nWedług Polek na atrakcyjność zewnętrzną składają się następujące cechy: regularne rysy, zdrowa cera, duże oczy, długie rzęsy, piękne włosy, zapach, proporcjonalna figura oraz odpowiedni strój. Okazuje się, że tylko 4 proc. kobiet na świecie w wieku 18-29 lat, uważa się za piękne. Aż 72 proc. traktuje swoją urodę jako przecietną. W Polsce zaledwie 8 proc. pań stwierdza skromnie, że ładnie wyglądają. Z kolei najlepszą opinię na temat swojego wyglądu mają Brazylijki. Z badań wynika także, że zdaniem kobiet na piękno składają się nie tylko cechy fizyczne, ale przede wszystkim charakter, indywidualność oraz emocje. To dzięki nim możemy pokreślić walory swojej urody.\nTamara Gotowicka z redakcji czasopisma KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA z Beatą Sadowską, dziennikarką TVP, która prowadziła konferencję i Iwoną Pełszyńską\nSPA W GŁĘBOCZKU\nJest takie miejsce, gdzie czas płynie wolniej. A my w pięknym otoczeniu odnajdziemy wytchnienie. To VINE RESORT & SPA GŁĘBOCZEK na pojezierzu brodnickim (ok. 200 km od Warszawy) nad jeziorem Forbid, którego widok rozpościerał się z mojego apartam...


Znajdź ubrania, buty, akcesoria Tomaszów Mazowiecki | adspla-fashion : Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/flanker/data/www/adspla.top/index2.php:465) in /var/www/flanker/data/www/adspla.top/index2.php on line 494\nZnajdź ubrania, buty, akcesoria Tomaszów Mazowiecki | adspla-fashion\nwyszukiwanie ubrania, buty, akcesoria w mieście Tomaszów Mazowiecki\nŚliczna sukienka indiska M bh etno j nowa\nśliczna sukienka indiska M bh etno j nowa,możliwa wysyłka 10 zł ,przy zakupie kilku rzeczy za przesyłkę płacisz raz\nButy szpilki w stanie bardzo dobrym\nNowa piżama Betsey Johnson dwuczęściowa w serca pudrowy róż M\nwww.olx.pl 7499 Tomaszów Mazowiecki\nNowa, nienoszona, z mięciutkiego materiału, dwuczęściowa piżama długi rękaw, rozmiar M, dobra również na S Firma Betsey Johnson!\nNowe oryginalne majtki Calvin Klein figi czarne black S\nwww.olx.pl 3999 Tomaszów Mazowiecki\nNowe majtki firmy Calvin Klein, rozmiar S, dobre również na M\nSprzedam bardzo mało używany plecak znanej firmy HI-TEC Stan jak nowy ! Plecak jest bardzo wygodny. Nadaje się do szkoły i w podróż. Ma dwie spore kieszonki + dwie małe po bokach z siateczki. Wysokość ok. 36cm Szerokość ok. 26cm\nwww.olx.pl 35 Tomaszów Mazowiecki\nNowa torebka w kolorze czarnym, mieszcząca A4\nSprzedam dużą chustę w kolorze niebieskiego jeansu. Chusta jest jak nowa. Brak jakichkolwiek śladów użytkowania. Chętnie prześlę więcej zdjęć. Zapraszam serdecznie do zakupu.\nSoczewka firmy NIGH &DAJ\nSzerokie nogawki, cienkie, zwiewne.\nSpodnie cienkie letnie\nSpodnie czarne z przyjemnego, cienkiego i bardzo wygodnego materiału.\nSprzedam damska marynarke w stanie bardzo dobrym. Możliwa wysyłka\nStanik/biustonosz do karmienia h&m\nWitam sprzedam staniki do karmienia rozmiar 75b brazowy i 85b rozowy.delikatnie usztywniane cena za 1 szt. Zostal tylko różowy.\nZłoty pierścionek Pandora NOWY\nwww.olx.pl 500 Tomaszów Mazowiecki\nSprzedam nowe pierścionki Pandora Kokardka rozm. 58 - 500 zł plus kw Serca z cyrkoniami 56- 500 zł plus kw\nKurtka Campus Casablanka 36\nwww.olx.pl 133 Tomaszów Mazowiecki\nKlasyczna kurtka polarowa wykonana z nowoczesnej dzianiny. W tym modelu zastosowano specjalny fleece - Isoline o gramaturze 320, który poddano specjalnemu procesowi sprasowania i wyciskania w fakturę kratki. Casablanca jest bardzo ciepła i w stosunku do zapewnianej izolacji termicznej jest bardzo lekka. Oprócz tego bardzo szybko schnie i zapewnia bardzo dobry współczynnik transportu wilgoci na zewnątrz kurtki. Może być noszona jako podpinka oraz jako niezależna kurtka. Materiał: Isoline 300g (100% poliester) z fakturą drobnej kratki Kieszenie: dwie kieszenie pinane na zamek kryty Krój: klasyczny, prosty, dostosowany do kobiecej anatomii Gramatura tkaniny /m2: Wysyłka za pobraniem lub inna W razie pytań proszę pisać lub dzwonić. Zapraszam na inne moje aukcje!!!\nRajstopy ciążowe Gatta 3M\nRajstopy ciążowe Gatta mamma w kolorze beżowym, 20 DEN. Rozmiar 3M.\nSexowne body, idealne na sylwestra. Bardzo elastyczne dobre na S, M i mniejsze L.\nDżinsy jeansy spodnie ciążowe H&M r. M rajstopy gratis\nSpodnie w stanie idealnym, założone dwa razy. Więcej informacji telefonicznie lub mailowo\nTorebka damska safiano NOWA\nSprzedam piękną elegancka torebkę w wykończeniu safiano. Kolor pięknej czerwieni. Rączki wykonane ze skóry lakierowanej, metalowe elementy w kolorze zlotym. Nowa z metką. Idealna do czarnego płaszcza :) Zapraszam na inne moje ogłoszenia.\nPiekny złoty pierścionek z.brylantem Apart r.11\nWitam Mam.do.sprzedania piekny pierścionek z.brylantem r.11/12 firmy Apart. Pierścionek otrzymalam.kiedys w prezencie,jednak dla mnie jest za.mały. Parametry pierscionka są na drugim.zdjęciu na.certyfikacie. Pierścionek kosztuje 1000zl wiec polowa ceny to naprawdę tanio tymbardziej,że w Łodzi na olx jest ten sam też za 950. Zapraszam\nNowy biustonosz push up 36/80 B\nwww.olx.pl 17 Tomaszów Mazowiecki\nSprzedam nowy bezszwowy biustonosz z push up. Rozmiar 36 /80 B. Możliwa wysyłka\nwww.olx.pl 110 Tomaszów Mazowiecki\nNowy strój kąpielowy z Tommiego, rozmiar M. Pięknie się prezentuje :) na mnie okazał się za mały :)\nPasek Zara, Massimo Dutti\nDo sprzedania pasek skórkowy firmy Massimo Dutti rozmiar M /85, szerokość 3 cm długość 100 cm, stan idealny\nNiemieckie Rękawice ze skóry\nPrzedmiotem sprzedaży są oryginalne niemieckie rękawice skórzane . Możliwa wysyłka Możliwy zakup przez allegro Zapraszam na pozostałe aukcje Proszę o kontakt przez OLX\nSweterek czarny zapinany na guziczki\nSprzedam damski czarny sweterek w srebrne serduszka, zapinany na guziczki. Pasuje na S/M\nWyprzedaz Figi damskie ostatnie sztuki rozmiary do L\nNowe figi z koronkom i bawelna rozmiar z metki nie zgodny z zeczywistoscia prosze pytac o wymiary rozmiarowka nie odpowiada metkom Ceny na zdjeciach -1 zl na szt wyprzedazrozmiary do L max do 100 w biodrach Wysylka do 5 szt 10 zl powyzej 12 Lub odbior osobisty nowa dostawa wiec dostepne wszystko ze zdjec\nZegarek SWISS Michel Renee\nPrzedmiotem aukcji jest szwajcarski zegarek marki Michel Renee kupiony we Francji. Wykonany ze stali nierdzewnej wysokiej jakości z powłoką pvd,wodoszczelność do 30m,szkło szafirowe,skórzany pasek! Założone dwa razy,zegarek w bardzo dobrym stanie! Dostałem go jako prezent,sprzedaje bo mam dwa inne,ten niepotrzebnie leży. Wysyłka po przedpłacie albo odbiór osobisty!\nSprzedam torebkę Vera Bags\nMam do sprzedania nową skórzaną torbę firmy Vera Bags. Koszt przesyłki 8,80zł\nStrój kąpielowy marki Sylvie - opaska orange\nStrój kąpielowy marki Sylvie opaska orange Stan nowy. Promocyjna cena - 40% ceny rynkowej Góra stroju (rozmiar do wyboru): 80B, 90B Dół stroju: rozmiar: M/L Możliwy odbiór osobisty. Koszt wysyłki po stronie kupującego.\nSprzedam stanik ,dwa razy wlozony,kupiony zly rozmiar ,jak nowy,firma Dalia,rozmiar 65 f,kolor miętowy.Polecam. Wysylka 12zl.\nStanik Vena 65 f\nwww.olx.pl 39 Tomaszów Mazowiecki\nSprzedam stanik firmy Vena,rozmiar 65 f,usztywnione miseczki,silikonowa tasma dookoła by lepiej utrzymać stanik,zalozony kilka razy,stan bardzo dobry,nowy kupowalam za okolo 100zl,naprawde polecam. Wysylka 13zl.\nsprzedam wisiorki - 2sztuki stan bardzo dobry ( w środku nie noszony) brak pierwszego z lewej\nRękawiczki ręcznie robione\nwww.olx.pl 40 Tomaszów Mazowiecki\nPosiadam na sprzedaż 5 par pięknych kolorowych rękawic ręcznie robionych w tym jedne bez palcy. Rozmiar uniwersalny. Cena dotyczy jednej pary. Możliwa wysyłka.\nRękawiczki Zanier Gore-Tex\nRękawiczki Zanier Gore-Tex rozmiar M kolor fioletowy. Stan bardzo dobry.\nMęskie buty Timberland rozmiar 43, stan dobry. Długość wkładki 29 cm. Myślę że będą dobre na stopę 28 cm.\nwww.olx.pl 16 Tomaszów Mazowiecki\nWitam.do sprzedania botki zimowe wiązane jak na zdjęciu stan bardzo dobry rozmiar 38 założone kilka razy. Odbiór osobisty lub możliwość wysłania\nSzlafrok bawełna XL\nSprzedam szlafrok bawełniany rozmiar XL nowy bez metki długi rękaw odbiór osobisty lub możliwość wysyłki na koszt kupującego\nwww.olx.pl 23 Tomaszów Mazowiecki\nDamska torebka, kolor czarny i brązowy, kilka kieszeni, pojemna, regulowane paski. Stan idealny, rzadko noszona. Wymiary: wysokość 29cm długość 41cm max głębokość 26cm Do ceny należy doliczyć koszt wysyłki ok 15zł\nŚliczna narzutka boho etno S\nśliczna narzutka boho etno S ,możliwa wysyłka 10 zł ,przy zakupie kilku rzeczy za przesyłkę płacisz raz\nSprzedam koturny firmy lasocki. Buty są mało używane, wygodne i z dobrej firmy także jeszcze długo posłużą komuś innemu ;)\nwww.olx.pl 5 Tomaszów Mazowiecki\nZegarek na silikonowym pasku STAINLESS STEEL BACK


dla chorego na łuszczycę\nKatarzyna Łoza, Bogusław Wach, Adam Borzęcki\nPoradnik został wydany dzięki\npomocy i wsparciu firmy\nSchering AG oddział w Polsce\nSzanowni Pacjenci i Lekarze,\nzainteresowani leczeniem łuszczycy!\nOstatnio w mediach promowany jest model nieskazitelnie pięknego ciała, powodzenia za wszelką cenę i kult sukcesu finansowego, z pominięciem często wartości intelektualnych i poczucia rzeczywistości. Kreowany przez media obraz świata jest jednak w dużej mierze fałszywy. Nie wszyscy mogą być piękni i bogaci i, niestety, nie wszyscy są zdrowi. Wielu ludzi musi żyć i radzić sobie z nawracającą chorobą, na przykład łuszczycą. Ogromna większość chorych na łuszczycę jest zdrowych „inaczej", mając okresowo niewielkie zmiany skórne w typowych dla tej choroby okolicach ciała. Łuszczycy nie można wyleczyć „na zawsze", ale rozwój nauk medycznych i wprowadzenie nowych metod leczniczych zwiększyły możliwości lekarza dermatologa w przeciwdziałaniu jej objawom. Wiedzę o łuszczycy należy popularyzować wśród pacjentów, aby sami dawali sobie radę w warunkach domowych i nie musieli rezygnować z aktywności zawodowej, oraz w społeczeństwie, aby ludzie z ich otoczenia - rodzina, współpracownicy - wiedzieli o kosmetycznym charakterze choroby i braku zagrożenia ze strony chorych. Należy wszystkim uświadomić, że:\nco 50 osoba może zachorować na łuszczycę w ciągu swego życia,\nnie jest to choroba zakaźna,\nprzez większą część życia chorzy mogą być wolni od zmian łuszczycowych,\nsą skuteczne metody leczenia nawet bardzo rozległych zmian skórnych (erytrodermii) i zmian stawowych (łuszczyca stawowa).\nChorzy na łuszczycę nie mogą być dyskryminowani ze względu na kolor skóry i sami nie powinni się izolować ani rezygnować z aktywnego życia. Wiedza o chorobie pomoże chorym znaleźć najłatwiejszy sposób leczenia zmian skórnych, niezbędne jest też współdziałanie z lekarzem dermatologiem.\nCo kwalifikuje pacjenta do leczenia szpitalnego?\nProfilaktyka łuszczycy i pielęgnacja skóry w okresie choroby\nŁuszczyca jest chorobą niezakaźną. Należy do bardzo rozpowszechnionych chorób skóry. W krajach europejskich częstość jej występowania w populacji ocenia się na 2-3%. Długotrwały przebieg schorzenia, skłonność do nawrotów, występowanie u osób czynnych zawodowo oraz znaczne koszty leczenia stanowią poważny problem leczniczy, społeczny i ekonomiczny. Skóra spełnia ważne funkcje: z jednej strony jest barierą dla czynników uszkadzających, pochodzących ze środowiska zewnętrznego (bakterie, wirusy, grzyby, niska i wysoka temperatura, promieniowanie, czynniki mechaniczne), zaś z drugiej jest aktywną tkanką biorącą udział w procesach życiowych człowieka i mającą znaczny wpływ na ogólną odporność orga-nizmu. Możliwości obronne skóry osoby chorej na łuszczycę są mniejsze niż u człowieka zdrowego, a bodziec uszkadzający wywołuje patologiczny proces naprawczy i w efekcie powstanie zmiany łuszczycowej.\nJeżeli chorujesz na łuszczycę, pamiętaj:\nNawet jeśli w tej chwili nie ma na twojej skórze zmian chorobowych, wymaga ona szczególnej troski, aby jak najdłużej taka pozostała. Jeżeli będziesz ją właściwie pielęgnować, nawroty łuszczycy będą rzadsze i mniej intensywne (pielęgnacja w okresie remisji). Łuszczyca jest chorobą często występującą rodzinnie (36-42% wg Farbera), ale sposób dziedziczenia nie jest dokładnie wyjaśniony. Prawdopodobnie zależy on od wielu genów o różnej penetracji - zaobserwowano, że jeżeli jedno z rodziców cierpi na tę chorobę, to prawdopodobieństwo wynosi ok. 30 procent, a jeżeli chorują obydwoje rodzice, prawdopodobieństwo wystąpienia łuszczycy u dziecka wzrasta do 70 procent.\nPrzyczyna powstania łuszczycy jest nieznana. Natomiast dość dokładnie poznano procesy zachodzące w skórze chorego na łuszczycę. W patomechanizmie powstania zmiany łuszczycowej główną rolę odgrywają dwa zjawiska: znaczne przyspieszenie namnażania komórek naskórka, co wyraża się zwiększoną ilością podziałów komórkowych, przyśpieszeniem wszystkich faz cyklu i zwiększeniem intensywności procesów metabolicznych, oraz (bardzo charakterystyczne dla łuszczycy) niepełne różnicowanie się komórek z zachowaniem resztkowych jąder w warstwie rogowej. Zjawisko to, nazywane parakeratozą, polega na znacznym przyśpieszeniu okresu przejścia keratynocytu (komórki naskórka) z warstwy rozrodczej na powierzchnię skóry. Okres ten w normalnych warunkach wynosi 26 dni, a w łuszczycy jest skrócony do 4 dni.\nSchematyczny przekrój skóry\nW zdrowym naskórku komórki (keratynocyty) dzielą się, a następnie wędrują ku powierzchni, aby się złuszczyć. W ten sposób goją się powierzchowne zadrapania. W łuszczycy proces ten przebiega znacznie szybciej i keratynocyty w odpowiedzi na mechaniczne uszkodzenia (zadrapania itp.) nie zdążą się prawidłowo przekształcić i nie dochodzi do złuszczenia. Powstaje grudka pokryta warstwą łusek. Dlatego każde leczenie łuszczycy zaczynamy od zastosowania maści złuszczających, aby pomóc nieprawidłowym komórkom odwarstwić się i ułatwić penetrację preparatom hamującym nadmierne mnożenie się komórek. Drugim charakterystycznym dla łuszczycy zjawiskiem jest stan zapalny, wyrażający się obecnością nacieków zapalnych w skórze właściwej oraz wnikaniem granulocytów wielojądrzastych (komórki występujące we krwi, mające bronić nasz organizm np. przed bakteriami). Poglądy na temat przyczyn powstawania stanu zapalnego są bardzo rozbieżne: mówi się o zwiększonej ilości kwasu arachidowego i jego metabolitów, ale także o roli kompleksów immunologicznych oraz innych mediatorów stanu zapalnego.\nWszystkie metody leczenia są objawowe i skierowane przeciwko jednemu z wyżej wymienionych zjawisk.\nCo można powiedzieć o łuszczycy na podstawie obserwacji klinicznej?\nChoroba może rozpocząć się w każdym wieku (nawet w niemowlęcym). Jeżeli objawy łuszczycy pojawią się przed 22 rokiem życia, to choroba ma cięższy przebieg, wysiewy są częstsze i bardziej rozległe. Natomiast u tych pacjentów rzadko występuje postać krostkowa łuszczycy. Drugi typ łuszczycy zaczyna się pomiędzy 50 a 70 rokiem życia i przebiega najczęściej łagodnie. Choroba ma charakter przewlekły i cechuje się okresami nawrotów i remisji, które mają różny czas trwania u różnych osób.\nKażda łuszczyca jest inna i wymaga bardzo indywidualnego traktowania leczniczego i pielęgnacyjnego. Musisz jak najlepiej poznać swoją chorobę i nauczyć się z nią żyć - prawdopodobnie będzie ci towarzyszyć przez długie lata. Jeżeli będziesz dbać o swoją skórę, nawroty będą rzadsze i mniej dokuczliwe, a remisje dłuższe.\nChorujesz na łuszczycę, w tej chwili twoja skóra jest gładka, łuszczyca „drzemie". Co może prowokować wysiew zmian łuszczycowych?\n1.Infekcje ostre (bakteryjne, wirusowe) - trudno ich uniknąć, ale należy je zawsze energicznie leczyć.\n2.Infekcje przewlekłe - najczęściej te procesy zapalne lokalizują się w zatokach, zębach, przydatkach, pęcherzyku żółciowym. Jeżeli masz częste nawroty łuszczycy, trudno poddające się leczeniu, poproś lekarza, aby sprawdził, czy w twoim organizmie nie ma przewlekłych ognisk zapalnych.\n3.Leki - niektóre antybiotyki, np. tetracycliny, sole litu, betablokery (np. Propranolol), mogą wywołać wysiew zmian łuszczycowych.\n4.Stres - zarówno ostry, jak i przewlekły. Jeżeli dogadasz się z samym sobą, znajdziesz też metodę, aby „dogadać" się z łuszczycą.\n5.Drażnienie skóry bodźcami mechanicznymi, np. drapanie, usuwanie mechaniczne łuski z wykwitów łuszczycowych, szorowanie.\n6.Zbyt intensywne leczenie zewnętrzne (tzw. przeleczenia). Lecz się zawsze pod kontrolą dermatologa, nie stosuj maści dłużej niż zalecono i nie wcieraj mocniej niż powinieneś.\n7.Ogólne podawanie preparatów sterydowych z powodu łuszczycy i innych schorzeń. Preparaty te podawane doustnie i w postaci iniekcji powodują początkowo szybkie ustępowanie zmian łuszczycowych, ale potem szybkie nawroty, często o ciężkim przebiegu pod postacią łuszczycy krostkowej. Ogólne podawanie tych preparatów w łuszczycy pospolitej jest przeciwwskazane.\nŁuszczyca może mieć różne postacie kliniczne o różnym umiejscowieniu. Typowym wykwitem są czerwone płasko-wyniosłe grudki różnej wielkości. Taka grudka jest bardzo dobrze odgraniczona od otoczenia i pokryta warstwą srebrzystej łuski. Po zdrapaniu łuski uwidacznia się najpierw błyszcząca, jakby powleczona stearyną powierzchnia, a następnie punkcikowate krwawienie. Jest to bardzo charakterystyczny objaw łuszczycy, ale nie patognomiczny (tzn. może występować także w innych chorobach skóry). Liczne drobne grudki, wielkości łebka od szpilki do 1-2 cm, są typowe dla wczesnych zmian chorobowych, często po przebytych infekcjach.\nGdy choroba jest zaawansowana, zmiany są większe, pokryte mocno przylegającymi srebrzystymi łuskami. Ogniska szerzą się obwodowe i powstają wykwity obrączkowate z nasileniem zmian na obwodzie i ustępowaniem w centrum. U niektórych chorych w przypadku zmian wysiewnych daje się wywołać objaw Koebnera, polegający na pojawieniu się typowych wykwitów łuszczycowych o linijnym układzie w miejscu zadrapania skóry. Odczyn ten świadczy o dużej gotowości ustroju do wysiewu zmian łuszczycowych. W tym okresie należy unikać urazów i podejmować bardzo ostrożne leczenie. Objawu Koebnera nie da się wywołać w przypadku zmian ustępujących.\nZmiany łuszczycowe najczęściej zajmują skórę najbardziej narażoną na stałe, niezbyt silne urazy (łokcie, kolana, okolica lędźwiowo-krzyżowa). Natomiast w okolicy fałdów skórnych (pachy, pachwiny, szpara międzypośladkowa) łuszczyca przybiera charakter wysiękowy. Bardzo często zmiany chorobowe występują na owłosionej skórze głowy, przechodząc na skórę czoła. Łuszczyca skóry owłosionej głowy może być jedynym objawem choroby lub towarzyszyć łuszczycy o innym umiejscowieniu.\nPomimo nieraz zlewnego zajęcia całej powierzchni i grubej warstwy łusek łuszczyca nie prowadzi do utraty włosów. Wypadanie włosów w przebiegu choroby stwierdza się w przypadku mechanicznego drażnienia np. na skutek świądu (drapanie) lub nieostrożnego usuwania łusek.\nCzęsto w łuszczycy procesem chorobowym objęte są płytki paznokciowe. Może to być jedyna lokalizacja choroby nawet przez wiele lat. Objawem łuszczycy na paznokciach są punkcikowate wgłębienia płytki, przypominające wyglądem powierzchnię naparstka, nadmierne rogowacenie lub żółte „plamy olejowe" na płytce. U pacjentów chorujących dłużej zmiany paznokciowe polegają na rozwarstwianiu się płytek, które są zgrubiałe, matowe oraz poprzecinane poprzecznymi bruzdami.\nTypowa lokalizacja łuszczycy\nIstnieje wiele rodzajów łuszczycy. Klasyfikacja uwzględnia nasilenie procesu chorobowego, rozległość i charakter zmian chorobowych. Przedstawiamy tu najczęściej stosowany i najpraktyczniejszy podział:\n1. Łuszczyca zwykła ograniczona (stacjonarne zmiany o typowym umiejscowieniu).\n2. Łuszczyca zwykła uogólniona (zmiany w obrębie całego ciała, często wysiewne, pojawiające się po infekcjach bakteryjnych, wirusowych, stresach).\n3. Łuszczyca wysiękowa (sączące zmiany w fałdach skóry).\n4. Łuszczyca krostkowa (zmiany są zazwyczaj ograniczone do powierzchni dłoniowych rąk i podeszwowych stóp). W obrazie klinicznym stwierdza się występowanie ognisk rumieniowych z obecnością bladożółtych pojedynczych, bądź licznych zlewających się krostek.\n5. Łuszczyca krostkowa uogólniona (ma ciężki przebieg i wymaga intensywnego leczenia w warunkach szpitalnych). Wysiew zmian krostkowych ma charakter uogólniony, bywa następstwem zakażeń bakteryjnych lub leczenia łuszczycy zwykłej preparatami sterydowymi podawanymi drogą doustną lub w postaci iniekcji.\n6. Erytrodermia łuszczycowa (zlewne zmiany obejmujące prawie całą powierzchnię skóry). Jest uważana za nasilenie procesu chorobowego.\n7. Łuszczyca stawowa (z towarzyszącymi dolegliwościami stawowymi), występuje u 5-10% chorych z umiarkowaną bądź nasiloną łuszczycą zwykłą. Należy do seronegatywnych zapaleń stawów, u 80% chorych nie stwierdza się krążącego czynnika reumatoidalnego. Zmiany mogą dotyczyć drobnych stawów rąk i stóp niesymetrycznie, dużych stawów (kolanowych, łokciowych i barkowych lub biodrowych) i kręgosłupa. Zmiany stawowe rzadko występują u dzieci.\nTrzy ostatnie odmiany przebiegają ciężko, często z objawami ogólnymi i wymagają hospitalizacji.\nW najczęściej spotykanej zwykłej postaci łuszczycy na ogół wystarczające jest leczenie zewnętrzne. Przebiega ono w dwóch etapach. Pierwszy etap to usunięcie nawarstwionych łusek, które bardzo ograniczają lub wręcz uniemożliwiają działanie lecznicze właściwych preparatów przeciwłuszczycowych. W tym celu stosuje się wieczorem przed snem maści z kwasem salicylowym. Na owłosioną skórę głowy zaleca się oliwkę z kwasem salicylowym, a następnie zawinięcie skórę głowy folią i ręcznikiem. Jeżeli istnieje taka możliwość, najlepiej stosować oliwkę kilka dni z rzędu i nie myć w tym czasie głowy (usuwanie łusek jest wówczas skuteczniejsze i można uniknąć możliwych podczas mycia urazów skóry).\nMaści złuszczające i oliwkę salicylową najlepiej zmywać ciepłą wodą z dodatkiem szarego mydła lub szamponów dziegciowych Jeżeli ze skóry głowy trudno zmyć oliwkę, można przed kąpielą zastosować preparaty na podłożu alkoholowym. Należy pamiętać o podstawowej zasadzie: łusek nie wolno zdrapywać, spowoduje to bowiem po tygodniu, dwóch wysiew w tym miejscu nowych grudek łuszczycowych!\nMusisz obchodzić się z łuszczycą delikatnie. Nie prowokuj, nie drażnij. Gdy w miejscu szarawych łusek pojawi się czerwona powierzchnia grudki łuszczycowej, rozpoczynamy drugi etap leczenia. Polega on na zastosowaniu jednego z preparatów hamujących nadmierny podział komórek naskórka lub/i działających przeciwzapalnie.\nWiększość dermatologów zaleca stosowanie cygnoliny w tzw. terapii minutowej - wygodnej dla pacjenta, taniej i dającej dobre rezultaty. Co powinno zachęcić do stosowania cygnoliny:\n-ma niewielkie działanie niepożądane,\nPodstawowym działaniem niepożądanym cygnoliny jest powodowanie odczynu zapalnego skóry wokół grudki łuszczycowej. Jednak umiejętne stosowanie preparatu może to działanie zminimalizować. Cygnolina powoduje także trwałe zabarwienie bielizny i pościeli na kolor fioletowy, dlatego najlepiej przeznaczyć do leczenia jedno ubranie i zmianę pościeli. Przebarwienia skóry po cygnolinie znikną po kilku tygodniach bez śladu (nie staraj się zmywać ich, szorując szczotką bądź gąbką; to może sprowokować wysiew zmian łuszczycowych).\nNie należy stosować preparatów zawierających cygnolinę na zmiany wysiewne, podrażnione, erytrodermiczne lub wysiękowe. Mogą one wywołać zaostrzenie procesu chorobowego.\nNa czym polega terapia minutowa?\nKażdy chory na łuszczycę powinien dobrze znać zasady tego leczenia - może je bowiem zastosować przy każdym nawrocie zmian chorobowych, nie niszcząc skóry i nie nadwyrężając zasobów finansowych. Terapia minutowa opiera się na fakcie, że cygnolina wchłania się w ogniska łuszczycowe (pozbawione łuski) 30-50 razy szybciej niż w okoliczną skórę zdrową.\nTerapia minutowa (Achton) - wskazówki dla pacjenta\nStosuj cygnolinę tylko na ogniska łuszczycowe.\nZaczynaj od stosowania maści o niskim stężeniu i jeżeli nie wystąpi podrażnienie skóry, co 2-5 dni zwiększaj czas ekspozycji, a mniej więcej co 10 dni zwiększaj stężenie, zaczynając znowu od krótkiego czasu (10 minut). Stężenie cygnoliny należy dobierać indywidualnie (decyduje o tym lekarz) od 0,1% do 2%, czas ekspozycji od 10 minut do godziny, maksymalnie do 2 godzin. Cygnolina po około dwóch godzinach przestaje działać leczniczo i powoduje podrażnienie. Taka terapia trwa 20-30 dni.\nPo czasie wskazanym na schemacie zmyj cygnolinę wodą z dużą ilością mydła (najlepiej szarego) i zastosuj maści natłuszczające.\nJeśli wystąpi podrażnienie skóry (zaczerwienienie, pieczenie), stosowanie cygnoliny przerwij aż do ustąpienia ww. objawów i używaj w tym czasie maści natłuszczających. Po ustąpieniu podrażnienia można wznowić leczenie, ale stosując niższe stężenia i krótszy czas ekspozycji.\nCo najmniej raz na tydzień potrzebna jest konsultacja lekarza prowadzącego, który zna przebieg twojej choroby. Powinien on ustalić terapię minutową i dać ci indywidualny schemat leczenia.\nCygnolina zabarwia tkaniny na kolor fioletowo - brązowy, dlatego najlepiej wykonywać zabieg w łazience i nie zakładać żadnego ubrania przez okres wskazany w schemacie lub zakładać odzież specjalnie do tego przeznaczoną.\nW czasie leczenia wokół wykwitu łuszczycowego pojawia się brunatne zabarwienie -jest to objaw korzystny. Zabarwienie ustąpi w ciągu kilku tygodni. Nie należy stosować cygnoliny dłużej niż zaleci lekarz, bo może to spowodować tzw. przeleczenie i wysiew nowych zmian łuszczycowych.\nNie stosuj cygnoliny na okolice zgięć stawowych, narządów płciowych i twarz. Bardzo łatwo spowodować podrażnienia. Cygnolina może się przedostać do jamy ustnej i do spojówki oka. W tych miejscach lepiej zastosować nowoczesne preparaty sterydowe.\nW czasie leczenia cygnolina należy kontrolować czas przebywania na słońcu.\nSą dwa rodzaje dziegci: drzewny i uzyskiwany z węgla kamiennego. Ze względu na przykry zapach i trudny do usunięcia barwnik dziegieć nie jest akceptowany przez pacjentów. W większości nowoczesnych preparatów dziegciowych te niekorzystne właściwości zostały ograniczone do minimum. Dziegieć jest lekiem drugiego rzutu. Stosuje się go, gdy kuracja cy-gnoliną jest źle tolerowana przez pacjenta. Ma dość słabe działanie prze-ciwłuszczycowe i chętnie jest stosowany ze sterydami lub cygnoliną.\nPreparaty z dziegciem mają też działanie światłouwrażliwiające. Można to wykorzystać w terapii skojarzonej, ale należy pamiętać, aby stosując te preparaty korzystać w rozsądny sposób z kąpieli słonecznych (możliwość poparzenia). Łączenie kąpieli dziegciowych (w praktyce oznacza to smarowanie zmian skórnych nierozcieńczonym dziegciem, a następnie około 30 - minutową ciepłą kąpiel) z naświetlaniem promieniami nadfioletowymi jest bardzo starą, ale nadal skuteczną metodą leczenia łuszczycy.\nPrzy łuszczycy skóry owłosionej głowy szczególnie korzystne działanie mają leki dziegciowe w postaci szamponów.\nNależy stosować nowoczesne preparaty sterydowe. Nie są one tanie, ale w końcu skórę ma się jedną na całe życie.\nPreparaty sterydowe różnią się siłą działania. Te najmocniejsze można stosować krótko (7-10 dni) jeden raz dziennie, a po uzyskaniu poprawy preparat należy zmienić na słabiej działający, który również stosujemy raz dziennie, natłuszczając w tym czasie skórę maścią obojętną. Druga metoda to pulsacyjne stosowanie mocnego preparatu sterydowego w okresach zaostrzeń choroby, na zmianę z maścią sterydową o słabszej sile działania. Czas sterydoterapii musi być ograniczony. Decyduje o tym lekarz.\nNie wolno stosować mocnych maści sterydowych na skórę twarzy. Może nastąpić powikłanie w postaci pojawienia się grudek i krost oraz uszkodzenia delikatnych naczyń. Słabsze preparaty sterydowe o nowoczesnych podłożach mogą być aplikowane, ale przez krótki okres i pod ścisłą kontrolą lekarza.\nNie wolno stosować silnych preparatów sterydowych w zgięciach stawowych (pachwiny, okolice narządów płciowych, pachy), gdzie ze względu na specyficzne warunki może dojść do zakażenia bakteryjnego lub grzybicznego. W tych miejscach można używać słabych maści sterydowych, najlepiej z dodatkiem antybiotyku.\nPrzy długotrwałym stosowaniu preparatów sterydowych może dojść do zjawiska tachyfilaksji, tzn. wygasania wrażliwości na stosowany lek.\nSą nowością w leczeniu łuszczycy. Pierwszy analog witaminy D3 (kalcipotriol) został wprowadzony do leczenia w latach osiemdziesiątych i obecnie jest jednym z najczęściej stosowanych środków miejscowych do leczenia łuszczycy zwykłej. Korzystny wpływ witaminy D3 na proces prawidłowego różnicowania się komórek jest znany od dawna. Ogólne podawanie naturalnej witaminy D3, mimo korzystnego wpływu na zmiany łuszczycowe było obarczone niekorzystnym wpływem na parametry wapniowo-fosforanowe organizmu. Dlatego opracowano substancję podobną (analogiczną) do naturalnej witaminy D3, która wpływa na zmiany łuszczycowe w tym samym stopniu, ale nie powoduje działań niepożądanych.\nAnalogi witaminy D3 (np. kalcipotriol) są dostępne w Polsce w postaci maści. Stosuje się je, nakładając cienką warstwę leku dokładnie na zmianę łuszczycową. Pod względem skuteczności kalcipotriol jest porównywalny ze średnio mocnymi sterydami albo z 0,1-2% cygnoliną stosowaną w terapii minutowej, przy czym nie wywołuje typowych dla tego leczenia działań ubocznych, a poza tym ma cechy, które też są ważne dla pacjentów - jest wygodny w stosowaniu: bezwonny, bezbarwny i nie brudzi odzieży.\nWkrótce zostanie zerejestrowany w Polsce kalcipotriol w postaci roztworu preznaczony specjalnie do leczenia skóry owłosionej głowy. Analogi witaminy D3 stosowane według zaleceń ekarza są bezpieczne i u większości pacjentów powodują remisję choroby.\nZbawienny wpływ słońca na skórę jest znany od zawsze. Helioterapia jest najstarszą i nadal popularną metodą leczenia. Wykorzystano to do leczenia łuszczycy naświetleniami promieniami UVA i UVB emitowanymi przez sztuczne źródło światła. Stosujemy fototerapię selektywną, wykorzystując naświetlanie promieniami UVA i UVB (300-350 nm) i fotochemioterapię, czyli PUVA (naświetlanie UVA z równoczesnym podawaniem ogólnym preparatów światłouczulających - psoralenów).\nKto powinien unikać tej metody leczenia?\nosoby z tzw. łuszczycą wtórną, czyli nasilającą się pod wpływem promieni słonecznych,\nosoby z innymi schorzeniami skóry prowokowanymi przez promiennie słoneczne (np. toczeń rumieniowaty),\nosoby z dużą ilością znamion barwnikowych (ze względu na ryzyko wystąpienia czerniaka złośliwego pojedyncze znamiona barwnikowe należy przed naświetlaniem osłonić),\nosoby z przewlekłymi ciężkimi schorzeniami układu krążenia, nerek, wątroby,\nPolega najczęściej na ogólnym lub miejscowym stosowaniu preparatów światłouczulających z grupy psoralenów z następowym naświetlaniem promieniami ultrafioletowymi UVA.\nTa metoda leczenia, zaliczana do leczenia systemowego, jest uważana za najbezpieczniejszą formę terapii łuszczycy uogólnionej. Powszechnie uważana jest za metodę z wyboru, jeżeli leczenie miejscowe nie wystarcza do uzyskania remisji. Początkowe dawki UVA powinny być ustalone po wykonaniu próby świetlnej. Naświetlania przeprowadza się w odstępach 2-3 dniowych, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo przewlekłego uszkodzenia skóry i jej przyśpieszonego starzenia się.\nPrzed leczeniem należy wykonać badanie enzymów wątrobowych, ewentualnie test ciążowy oraz badanie okulistyczne. W trakcie leczenia wykonujemy kontrolne badanie enzymów wątrobowych, a u kobiet zalecamy antykoncepcję.\nPsoraleny zażywa się zwykle na 1-2 godziny przed naświetlaniem, zazwyczaj wraz z lekkim posiłkiem (lek jest wówczas lepiej tolerowany i absorbowany). Najczęściej obserwowanymi objawami ubocznymi są nudności, bóle brzucha i wymioty.\nPrzeciwwskazaniami do leczenia PUVA są:\nistniejąca lub planowana ciąża,\nprzebyty nowotwór skóry,\nwcześniejsze leczenie promieniami jonizującymi,\nrównoległe leczenie lekami immunosupresyjnymi,\nnadwrażliwość na psoraleny.\nOsoby źle tolerujące psoraleny mogą być zakwalifikowane do leczenia fototerapią selektywną.\nWłaściwie prowadzona fototerpia jest dobrą, wygodną i bezpieczną formą leczenia łuszczycy. Należy jednak pamiętać, że podobnie jak kąpiel słoneczna naświetlanie powoduje wysuszenie i przedwczesne starzenie się skóry. Można temu częściowo zapobiec stosując w okresie remisji dobre preparaty kosmetyczne.\nSzczegółowe opisywanie metod stosowanych w leczeniu ogólnym łuszczycy przekracza zakres i cel tego poradnika. Leczenie takie przeprowadza się, gdy wyżej wymienione metody terapeutyczne nie są wystarczająco skuteczne. Lekarz powinien podjąć decyzję, czy wystarczy leczenie ambulatoryjne, czy też chory powinien być hospitalizowany.\nObecnie stosowanymi preparatami w leczeniu ogólnym łuszczycy są:\nretinoidy (etretynat, acitretin),\noraz wprowadzone dopiero do leczenia łuszczycy, skądinąd znane od dawna: sulfasalazyna, kwas fumarowy, olej rybny, cymetydyna.\nW niektórych przypadkach łuszczycy stosuje się antybiotyki (szczególnie jeżeli wysiewna postać łuszczycy związana jest z istniejącym wewnątrzustrojowym ogniskiem zakaźnym lub przebytą infekcją).\nCiężka postać łuszczycy (krostkowa, erytrodermiczna, stawowa).\nRozległe zmiany łuszczycowe, obejmujące ponad 25% powierzchni ciała.\nPowikłania po leczeniu ambulatoryjnym, uniemożliwiające dalsze leczenie w domu.\nWspółistnienie chorób ogólnoustrojowych, które powinny być leczone w warunkach szpitalnych (cukrzyca, choroby serca, nadciśnienie, zapalenie stawów).\nPrzypadki łuszczycy, w których po 4-tygodniowym leczeniu ambulatoryjnym nie ma poprawy.\nŁuszczyca ograniczająca codzienną aktywność chorego lub negatywnie wpływająca na jego psychikę.\nJeżeli dzięki skutecznemu leczeniu udało się nam uzyskać remisję choroby, należy dalszym postępowaniem sprawić, aby trwała ona jak najdłużej . Trzeba w tym miejscu powiedzieć jasno, że jest to dość specyficzny rodzaj profilaktyki. Pojęcie to oznacza użycie wszystkich możliwych środków w celu uniknięcia choroby. Tymczasem łuszczycę ma się w genach przez całe życie i dotychczas nie poznano wszystkich czynników „budzących" łuszczycowe geny i wyzwalających chorobę. W naszym ujęciu profilaktyka ma nieco inne znaczenie. Należy zadać sobie pytanie: co robić, aby stan bezobjawowy uzyskany po leczeniu podtrzymać jak najdłużej?\nEliminować powszechnie znane czynniki mogące wyzwalać proces łuszczycowy.\nWyleczyć wszystkie ogniska zakaźne: chore zęby, przewlekłe zapalenia zatok, zapalenie pęcherzyka żółciowego, a u kobiet zapalenie przydatków.\nZapobiegać w miarę możliwości ostrym chorobom infekcyjnym, a w razie zachorowania energicznie i skutecznie je leczyć.\nUnikać przyjmowania leków - prowokatorów łuszczycy.\nUnikać stresów. Tu niejeden czytelnik się uśmiechnie i zapyta: jak to jest możliwe w dzisiejszym świecie? Są z całą pewnością przykre sytuacje, których nie sposób uniknąć. Jednak wiele jest sytuacji codziennych, które przy odrobinie dystansu do siebie i świata wcale nie muszą być przyczynami zdenerwowania, niepokoju. Jeśli uważasz, że nie radzisz sobie, nie zawahaj się zasięgnąć rady psychologa lub psychiatry.\nWłaściwie pielęgnować skórę w okresie remisji. Twoja skóra jest trochę inna i różni się od skóry zdrowego człowieka. Na wszystkie drażniące, uszkadzające bodźce może reagować wysiewem zmian łuszczycowych. Ponadto, zwłaszcza po leczeniu, często jest nadmiernie wysuszona.\nDo kąpieli stosować preparaty natłuszczające, np. z olejem sojowym (gotowe preparaty do nabycia w aptekach), oraz co pewien czas kąpiele z dodatkiem soli. Kąpiele solankowe mogą być stosowane zarówno w profilaktyce jak i leczeniu aktywnych zmian łuszczycowych.\nZasady prawidłowego odżywiania się są chyba obecnie wszystkim znane. Należy jednak nadmienić, iż w okresie aktywnych zmian łuszczycowych trzeba wprowadzić pewne ograniczenia dietetyczne. Związane jest to nie tylko z wpływem diety na skórę, ale także z faktem, iż łuszczyca w swojej istocie jest chorobą ogólnoustrojową. Badania wykazały, że nawet u osób nie mających żadnych dolegliwości, a chorujących na łuszczycę, w okresie aktywnej choroby istnieje stan zapalny błony śluzowej żołądka. Ponadto u wielu chorych występują zaburzenia gospodarki tłuszczowej o profilu miażdżycorodnym - osoby chore na łuszczycę są niestety bardziej podatne na miażdżycę. Wynikają z tego dwa wnioski: w okresie zaostrzenia choroby dieta powinna być lekkostrawna, bez ostrych przypraw, alkoholu, kawy, natomiast przez całe życie należy unikać tłuszczów zwierzęcych, wieprzowiny i produktów zawierających cholesterol. Godne polecenia ą natomiast ryby.


Taras lub balkon - jak właściwie wykonać hydroizolację pod płytki na dystansach - Chemia w ArchNEWS\n- Chcąc zapewnić sobie komfort użytkowania na lata, należy wybierać nowoczesne produkty hydroizolacyjne – bardzo dobrym przykładem jest reaktywna masa uszczelniająca Botament RD 2 The Green 1. Dzięki wszechstronnemu zastosowaniu, łatwej obróbce oraz wysokiej odporności na czynniki atmosferyczne - w tym promieniowanie UV – masa uszczelniająca doskonale sprawdza się jako hydroizolacja na tarasie czy balkonie w systemie z płytkami na dystansach, deską tarasową, a także płytką klejoną.\n- Prace rozpoczynamy od montażu obróbki blacharskiej na uszczelniający klej montażowy Botament MS 6. Następnie krawędź obróbki blacharskiej uszczelniamy taśmą butylową Botament BD. W kolejnym etapie wykonujemy uszczelnienie narożników, połączeń ściana - posadzka oraz połączenie hydroizolacji za stolarką drzwiowo/okienną. Do uszczelnienia styku posadzki ze ścianą służy systemowa taśma uszczelniająca Botament SB 78, natomiast do połączenia hydroizolacji ze stolarką okienną stosujemy taśmę uszczelniającą Portaldichtband PB. Wymienione taśmy wklejamy za pomocą Botament RD 2 The Green 1, a następnie brzegi taśmy przeszpachlowujemy przy wykonywaniu końcowej warstwy uszczelnienia. W kolejnym etapie wykonujemy szpachlowanie drapanie na całości płyty balkonowej lub tarasowej (suche chłonne podłoża należy zwilżyć wodą) z użyciem BOTAMENT® RD 2 The Green 1, a następnie nakładamy pierwszą warstwę i po jej związaniu (zmiana koloru) nakładamy drugą warstwę. Po związaniu/wyschnięciu materiału hydroizolacja jest gotowa i możemy przystąpić do układania płytek na dystansach.


A MOŻE NA DZIEŃ DO WUPPERTALU | milpress\nHome→PODRÓŻE→A MOŻE NA DZIEŃ DO WUPPERTALU\n← AMERYKA MIŁA SERCU – KSIĄŻKA MIŁYCH WSPOMNIEŃ\nŚP. RYSZARDA POPIELA WSPOMINA ANDRZEJ LESZCZYŃSKI →\nA MOŻE NA DZIEŃ DO WUPPERTALU\nOpublikowano w Listopad 23, 2020 przez mil77WA\nGdzie mój dom a gdzie chałupa?\nKto zadaje sobie to pytanie? Po 26 latach pobytu poza Polską sama je sobie zadaję, próbując odpowiedzieć, albo tylko się zastanowić gdzie jest prawdziwe moje miejsce na ziemi. Czy poprzez wspomnienia i refleksje znajdę konkretną odpowiedź?\nWyjechałam z Polski do Niemiec, znalazłam się w górzystym, malowniczo położonym rejonie w Wuppertalu. Byłam zachwycona tym miastem. Wszędzie czysto, porządek, kolorowe sklepy bardzo dobrze zaopatrzone i dająca się od razu zauważyć typowa niemiecka gospodarność. Od godz. 18.30 można było kupić pieczywo za połowę ceny, po to by się nic nie zmarnowało. Nadmiar produktów żywnościowych wysyłany był do Tafla – bardzo sprawnie działającej opieki społecznej.\nŻycie moje jednak zmieniło się tylko o 180 stopni. Pozbawiłam sie rodziny, przyjaciół. Choć byłam przygotowana na zmianę stylu życia, to rzeczywistość nieraz mnie przerastała, a najbardziej, słaba wtedy jeszcze znajomość języka i biurokracja niemieckich urzędników. Jednym słowem życie emigrantów nie jest słodkie.\nMoże zapytasz dlaczego więc tam zostałam? – Zakochałam się w tym zielonym mieście, które w 2013 roku zdobyło tytuł grünste Großstadt in Deutschland.\nWuppertal otoczony jest pięknymi parkami i oryginalnymi lasami.\nCzy wiesz, że Wuppertal kojarzony jest najczęściej ze Schwebebahn, mimo że leży w Zagłębiu Ruhry w pobliżu Düsseldorfu, Kolonii czy Essen? A co to jest ta Schwebebahna – może zapytasz ?\nJest to najdłuższa na świecie kolej jednoszynowa, dwutorowa z podwieszonymi wagonami pod szyną. Biegnie ona wzdłuż miasta i ma ponad 13 kilometrów a prędkość osiąga do 60 km/godz.\nJadąc nią obserwować możesz soczystą zieleń wokół rzeki Wupper, a w niej różnorodne zwierzęta wodne. Niezapomnianą frajdę miał mój wnuczek oglądając z góry czaple łowiące ryby, a ja zapamiętałam jego zachwycone oczy.\nDalej kolejka jedzie wzdłuż ulicy Kaiserstrasse, gdzie będziesz podziwiała stare kamienice znajdujące się prawie na wyciągnięcie ręki. Wiem, że lubisz czasem zaglądać ludziom do okien, więc tu okazja doskonała, na tej trasie zajrzysz każdemu mieszkańcowi za firankę.\nCiekawym odcinkiem jest także widok autostrady i możliwość obserwowania z góry jadących aut.\nSchwebebahn jest prawdziwą atrakcją Wuppertalu. W użytkowaniu nadal pozostaje oryginalny wagon z 1900 roku. Jest to Kaiserwagen czyli Wagon Cesarski, który można zamówić na specjalne okazje, jak ślub czy urodziny. Miałam okazję skorzystać z tej atrakcji, ponieważ kolega z pracy wybrał tę opcję z okazji ślubu.\nWuppertal ma także swoją maskotkę – jest nią słonik Tuffi. Dyrektor cyrku umieścił młodego słonia w wagoniku w celach reklamowych, a było to 21 lipca 1950 roku i wtedy miało miejsce niezwykłe zdarzenie. Zdezorientowany słoń wybił ścianę wagonu, nieco się poranił i znalazł się w rzece Wupper. Od tej pory wizerunek zwierzęcia jest popularnym motywem, na który możesz natrafić prawie wszędzie.\nOczywiście miłośnicy sztuki też znajdą w Wuppertalu coś dla siebie. Są tu Opernhaus, Tanztheater, czy rozsławione na cały świat dzięki wspaniałej akustyce Historische Stadthalle. Jest to klasyczna neorenesansowa budowla z 1900 roku z pięknymi freskami, żyrandolami, delikatną sztukaterią i pozłacanymi ścianami. Sercem tego budynku jest Wielka Sala – Gross Saal, która posiada ponad półtora tysiąca miejsc siedzących i 2 tysiące stojących. Znajdują sie w niej największe organy w Niemczech. Odbywają sie tu gale, koncerty czy międzynarodowe wystawy. W tym budynku jest również dziesięć mniejszych sal, w których bardziej kameralnie można posłuchać muzyki. Niektóre z nich nazwane są imionami słynnych kompozytorów – Felixa Mendelssohna, Jacguesa Offenbacha czy Gustawa Mahlera. Stadthalle jest otoczona pięknym ogrodem.\nW miesiącach letnich otwarta jest plaża, na której jak przystało można poleżeć na leżakach. Możesz posiedzieć przy stoliku z filiżanką kawy i popijając aromatyczny napój rozkoszować się szumem rzeki i nastrojową muzyką. Natomiast wieczorem wybrać się na kameralny koncert przy świecach.\nObecnie Wuppertal zmienił sie bardzo. Idąc niektórymi ulicami możesz wyobrazić sobie, że jesteś w Turcji, Grecji lub innym państwie. Przeważają kawiarnie, sklepy i bistra prowadzone przez cudzoziemców. Na chodnikach rozstawione są towary. Mężczyźni popijają herbatę paląc wodne fajki. Dzieci biegają samopas. Trudno usłyszeć niemiecką mowę. Nie widać germańskiego porządku, którym byłam zachwycona. Może przeniósł sie do mojego rodzinnego miasta Kołobrzegu, w którym tego roku latem słyszałam jakby mniej polskiej mowy.\nRefleksje Grażyny Bolle\nOpublikowano w PODRÓŻE\tpermalink