Profesjonalne szkolenia techniki Nordic Walking Malta - Marsz po Zdrowie\nProfesjonalne szkolenia techniki Nordic Walking Malta\nSerdecznie zapraszamy na profesjonalne szkolenie prawidłowej techniki Nordic Walking na terenie całego Poznania! Zajęcia odbywają się w Lasku Marcelińskim, na Żurawińcu, nad Rusałką oraz Maltą! Istnieje możliwość również indywidualnego szkolenia w wybranym przez Państwa miejscu i czasie. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów Nordic Walking oraz Fizjoterapeutów.\n25 listopada (niedziela) godz 10:30, Lasek Marceliński\n25 listopada (niedziela) godz 8:30, Rusałka\n17 listopada (sobota) godz 8:30, Malta\n18 listopada (niedziela) godz 10:15, Żurawiniec\n1 grudnia (sobota) godz 10:30, Lasek Marceliński\n1 grudnia (sobota) godz 8:30, Rusałka\n2 grudnia (niedziela) godz 10:15, Żurawiniec\nW związku z ograniczoną ilością osób w grupie -10 na instruktora, obowiązują wcześniejsze zapisy.\nLasek Marceliński, Rusałka- 603 728 243 (Helena), 881 213 509 (Marcin)\nPark Żurawiniec- 782 484 524 (Agnieszka)\nMalta- 603453904 (Paulina)\nZajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów Nordic Walking oraz Fizjoterapeutów. Zajęcia z nami to nie tylko sucha nauka prawidłowej techniki marszu. Dodatkowo każde wyjście wzbogacamy poradami rehabilitacyjnymi, dietetycznymi, oraz podstaw dbania o własną figurę. Ponadto prowadzimy również przeróżne ciekawe ćwiczenia i zabawy integracyjno – sprawnościowe. Z nami dowiesz się jak dzięki odpowiednim ćwiczeniom z kijkami wzmocnić mięśnie całego tułowia, poprawić sylwetkę, spalić zbędne kilogramy oraz czerpać radość z każdego wyjścia!\nDodatkowo istnieje możliwość dołączenia na zajęcia regularne w grupie (poziom rekreacyjny oraz fitness). Jeżeli brakuje Ci motywacji, chcesz by profesjonalista pomógł Ci popracować nad Twoją kondycją oraz sylwetką bądź chcesz po prostu miło spędzać czas ze znajomymi podczas wspólnego marszu, urozmaiconego różnorodnymi ćwiczeniami i zabawami (pilates, zdrowy kręgosłup, crossfit, body shape itp), nie czekaj! Dołącz do nas!Serdecznie zapraszamy!\n« Kurs Instruktor Nordic Walking Opole\nKurs Instruktor Nordic Walking Zielona Góra »


WYNIKI KONKURSU "Z KOLEKCJI PROJEKTANTA" ORSKA | lamode\nLIFESTYLE > KONKURSY > WYNIKI KONKURSU "Z KOLEKCJI PROJEKTANTA" ORSKA\nWYNIKI KONKURSU "Z KOLEKCJI PROJEKTANTA" ORSKA\nPrzedstawiamy wyniki konkursu "Z kolekcji projektanta" ORSKA. Sprawdźcie, czy jesteście na liście zwycięzców. ORSKA Memory to kolekcja, do stworzenia której natchnęła projektantkę odwieczna walka przeciwności, w wersji współczesnej, Jest w niej miejsce na aniołka, diabełka, oraz sztabkę złota, a nawet 8GB-towej trumienki.\nW zakończonym 14.01.2013 konkursie ORSKA Memory mieliście szansę wygrać 2 trumienki oraz 1 sztabka złota o wartości 420 złotych każde. Aby wygrać wystarczy wystarczyło w ciekawy sposób odpowiedzieć na pytanie konkursowe:\nZ jakim filmem kojarzą Wam się nietypowe gadżety ORSKA i dlaczego? Nagrodzimy najbardziej oryginalne pomysły.\nNiezmiernie miło jest nam ogłosić, że laureatami konkursu zostali:\n1. Kinga K., Przybysławice - trumienka\n2. Magdalena Ś., Piła - sztabka złota\n3. Maja Ch., Warszawa - trumienka\nA to nagrodzone odpowiedzi: 1. Kinga K., Przybysławice\nGadżety ORSKA to dla mnie synonim gotyku w ultranowoczesnym wydaniu, a przede wszystkim...z przymrużeniem oka! Dlatego pierwsze moje skojarzenie to...."Mroczne Cienie" Tima Burtona! To nie jest zwykły horror, to zupełnie nowa odsłona gotyckiego klimatu. Bogactwo, władza, stylowo ubrane, pewne siebie i niezwykle zmysłowe bohaterki. Główny bohater zakochuje się w pięknej i seksownej czarownicy, która potem zamienia go w wampira i zamyka żywcem w trumnie. Przez przypadek zostaje uwolniony z trumny i... odtąd widzi świat zupełnie inaczej.\nW tym filmie trumna jest równie "zaskakująca", jak w przypadku biżuterii ORSKA :). Pendrive w trumience? Na samą myśl, od razu poprawia mi się humor. :) W filmie trumna jest miejscem, z którego zawsze możemy wyjść. Sztabka złota? W filmie wszyscy kłócą się o kasę, majątek...tak, jak w XXI wieku! Gotycki styl gadżetów ORSKA kojarzy mi się niezwykle pozytywnie! 2. Magdalena Ś., Piła\nKiedy spojrzałam na zabawne gadżety Orskiej nie miałam wątpliwości, a skojarzenie z filmem nasunęło się błyskawicznie! Ależ to „Poszukiwacze zaginionej Arki”! Sam sławny Indiana Jones nie powstydziłby się takiej biżuterii. Dr Indiana Jones (w tej roli Harrison Ford) jest archeologiem, który otrzymuje tajne zadanie od służb specjalnych. Musi wyruszyć do Egiptu, gdzie przechowywana jest Arka Przymierza. Ale nie on jeden ma nią chrapkę: po piętach depczą mu naziści. W niebezpiecznej misji pomoże mu Marion, była dziewczyna. Idąc więc drogą skojarzeń: diabełek to oczywiście paskudni naziści, którzy dybią na Arkę Przymierza i nie zawahają się użyć najbardziej wyrafinowanych w swym okrucieństwie metod, żeby ją dopaść. Aniołek to oczywiście Marion, pozornie delikatna, ale waleczna i odważna. Z nią każda, nawet najbardziej ryzykowna misja, to przyjemność. Sztabki złota to oczywiście drogocenne klejnoty i skarby, jakie poszukiwacze odnajdą w trakcie wyprawy. Nie od dziś wiadomo, że drogocenny kruszec zazwyczaj bywa przedmiotem łupieżczych wypraw i naukowych poszukiwań. A trumienka? Można ją potraktować dosłownie, jako grobowce, które przeszukują śmiałkowie w poszukiwaniu skarbów czy mityczny artefakt Arkę Przymierza, albo symbolicznie: jako zapowiedź niebezpieczeństw i prawdopodobnej śmierci w trakcie egipskiej misji. I tutaj dokładnie sprawdza się zamierzenie projektantki: przecież z założenia dobry Indiana Jones i źli Niemcy to dwa przeciwstawne bieguny, ścierające się i walczące sobą, to odwieczna walka dobra i zła. Ten film stał się poniekąd symbolem epoki, zwariowanych lat 80., podobnie jak biżuteria Anny Orskiej jest symbolem nowoczesności i oryginalnego stylu XXI wieku. Żałuję tylko, że w czasach kiedy miałam te kilka lat, nie było takiej fajnej, działającej na wyobraźnię biżuterii. Musiałam sobie radzić sama, obwieszając się rekwizytami podebranymi z maminej szkatułki i własnoręcznie wykonanymi ze złotka po czekoladzie ozdobami. Myślę, że nowa biżuteria z kolekcji Anny Orskiej mogłaby być dołączana do ekskluzywnego wydania „Poszukiwaczy…” na dvd – dla prawdziwych kolekcjonerów i maniaków wielbiących Indianę Jonesa oraz niebanalną biżuterię.\n3. Maja Ch., Warszawa\nORSKA Memory to "Nosferatu. Symfonia grozy" Murnaua, czyli jeden z najwspanialnych obrazów ekspresjonizmu niemieckiego. Budził lęk i grozę, ale ten lęk i groza zostały w jakiś sposób oswojone. Podobnie jak kontrowersyjne przedmioty mające odzwierciedlenie w kolekcji ORSKA Memory. One też zostały oswojone – m.in. trumienka. Trumna jest jednak także atrybutem wampira – w tym wypadku Nosferatu. Diabelski ogon to symbol demonicznej natury bohatera. Anioły i diabły to walka o duszę Nosferatu. ORSKA Memory to Symfonia Grozy XXI wieku. Bo takie silne symbole nie zmieniają znaczenia w naszej kulturze. Ale można spróbować przełamać narosłe nad nimi tabu.\nKolekcja ORSKA Memory\nORSKA | konkurs | wyniki konkursu ORSKA | podobne artykuły\nORSKA OTWIERA SWÓJ BUTIK W WARSZAWIE\nLETNIA KOLEKCJA BIŻUTERII ANNY ORSKIEJ - ZEN\nORSKA - BIŻUTERIA EKSTREMALNA\nCRAFT - NOWA KOLEKCJA ANNY ORSKIEJ Z CERAMIKĄ BOLESŁAWIEC\nADOPTUJ PSZCZOŁĘ, CZYLI NOWA KOLEKCJA BIŻUTERII OD MARKI ORSKA\nKOLEKCJA WALENTYNKOWA MARKI ORSKA W OBIEKTYWE PAULINY KANI\nLEKKA JAK PIÓRKO KOLEKCJA ANNY ORSKIEJ!\nGWIAZDY NA OTWARCIU BUTIKU ORSKA MOKO


Excel do lamusa? | Polski Przemysł – portal i magazyn przemysłowy\nExcel do lamusa?\n– Proces planowania produkcji jest często nazywany „jądrem funkcjonowania przedsiębiorstwa”. Od niego zależy zarówno jakość i terminowość dostaw wyrobów gotowych, wydajność produkcji, jak i poziom stanów magazynowych czy koszt produktu. Postanowiliśmy więc sprawdzić jak organizacje radzą sobie z planowaniem – mówi Maryla Pawlik z chorzowskiej firmy BPSC, dostarczającej rozwiązania wspierające zarządzanie przedsiębiorstwem. Jak wynika z badań, przeprowadzonych przez Spółkę, choć większość firm produkcyjnych wykorzystuje narzędzia informatyczne do planowania, zarządzania i optymalizacji produkcji, to jednak mało która z nich korzysta z zaawansowanych rozwiązań. co czwarte przedsiębiorstwo stosuje cały czas Excela, a tylko 2% firm posiada system APS. Z perspektywy firm takich firm jak BPSC nie dziwi więc fakt, że rozwiązania IT rzadko spełniają oczekiwania planistów i kierowników produkcji.\nFirma przeprowadziła badanie na grupie 350 polskich przedsiębiorstw produkcyjnych, reprezentujących m.in. branżę metalową, tworzyw sztucznych, maszynową, meblarską czy tekstyliów. Respondentami byli dyrektorzy, kierownicy oraz planiści produkcji. Głównym założeniem badania było określenie nie tyle „czy”, a jakie narzędzia informatyczne pomagające w planowaniu i zarządzaniu produkcją są wykorzystywane przez polskich przedsiębiorców. Jak informuje BPSC: do stosowania narzędzi informatycznych w planowaniu produkcji przyznaje się zdecydowana większość przedsiębiorstw produkcyjnych. Najczęściej wykorzystywanym narzędziem informatycznym w produkcji są systemy klasy ERP. Posiada je 77% badanych firm. Co ciekawe, na drugim miejscu znalazł się MS Excel, z którego korzysta co czwarta firma. 19% ankietowanych wykorzystuje do planowania produkcji własną aplikację. Mimo, że firmy produkcyjne wykorzystują narzędzia informatyczne w niewielkim stopniu, to aż 70% z nich w tym roku w ogóle nie planuje inwestycji w narzędzia do planowania produkcji. 25% firm, które rozważa nabycie takich narzędzi, chce skupić się głownie na rozbudowaniu swoich zasobów o systemy klasy MES (25% ankietowanych) i APS (75% wskazań).


Pierwsza bitwa wygrana! - Anwil Online\nOpublikowane w 2 maja 2019 przez Mac\nOd samego początku w powietrzu było czuć emocje typowe dla Play-Off. Oba zespoły przystąpiły do tego starcia niezwykle skoncentrowane oraz z wielką ochotą do walki.\nDelikatna przewaga była po stronie Anwilu i wydawało się, że kontrolujemy wydarzenia na parkiecie. W trzeciej kwarcie jednak coś się zepsuło. Straciliśmy swój rytm, a kilka nieprzychylnych gwizdków sędziowskich spowodowało prawdziwą nerwówkę w naszych szeregach.\nStal bardzo chętnie z tego skorzystała i wyszła na prowadzenie. Wtedy zrobiło się jeszcze bardziej nerwowo i emocjonująco.\nGości pociągnął do tego Casper Ware. Koleś był niesamowity. Trafiał niezwykłe rzuty. Był zagrożeniem praktycznie w każdym miejscu na parkiecie. Momentami można było odnieść wrażenie, że Amerykanin toczy samotną walkę z Anwilem. Co więcej, była to walka skuteczna. Ware uzyskał w tym meczu 27 punktów, 6 zbiórek i 5 asyst.\nWare był niesamowity, ale i tak został przyćmiony. Kto tego dokonał? Oczywiście Ivan Almeida. Kabowerdeńczyk miał niesamowitą chęć do gry. Ciężko znaleźć słowa, aby opisać to, co „El Condor” czasami wyprawiał. Włączył tryb lidera. W ważnych momentach bardzo chętnie chwytał piłkę i czarował. Drużynie nie przeszkadzało, aby Almeida odgrywał taką rolę. Wzniósł naszą grę na wyższy poziom. To właśnie „El Condor” wyciągnął dla nas ten mecz. Jego linijka statystyczna wygląda przepięknie: 29 punktów, 8 asyst i 4 przechwyty. Grał w stylu gwiazdy NBA – brał ciężar gry na swoje barki i niemal w pojedynkę potrafił coś wykombinować. Takiego Ivana potrzebujemy w tych PO! Lidera z prawdziwego zdarzenia.\nStal ponownie nie „pchała” gry pod kosz. Znowu bardzo dużo rzucali z obwodu. Ciekawe jest to, że prawie w ogóle nie próbowali bombardować nas z rogów boiska, a powszechnie wiadomo, że to największy mankament naszej defensywy.\nShawn King miał być kluczową postacią w tej serii, ale podczas pierwszego meczu był zupełnie niewidoczny. To kwestia tego, że Stal nie grała za dużo pod kosz? Czy może „Stalówka” nie grała pod kosz, bo King był niewidoczny? Podejrzewam, że kolejne mecze pozwolą nam znaleźć odpowiedź na to pytanie.\nNasza defensywa też odegrała w tym sporą rolę. Anwilowcy byli niezwykle aktywni w obronie. Walczyliśmy i biegaliśmy. O to właśnie chodzi!\nGoście sporo bombardowali z dystansu, ale też niemal całą drużyną atakowali „deskę”. Musieliśmy ostro walczyć praktycznie o każdą zbiórkę. Na szczęście waleczności wśród naszych zawodników nie brakowało i przegraliśmy ten element zaledwie 34:35. Naprawdę znikoma różnica.\nPrawdziwym wojownikiem podkoszowym okazał się Jarosław Zyskowski. „Zyziu” może nie wybijał się dzisiaj na pierwszy plan, ale dołożył swoją „cegiełkę” do tego zwycięstwa. Rzucał się po każdą piłkę. Wyrwał dla nas kilka ważnych posiadań. Miał 6 zbiórek i był naszym najlepszym graczem pod tym względem.\nW pierwszej połowie prawdziwą klasę pokazał Walerij Lichodiej. Rosjanin grał tak, jak od niego oczekiwałem, gdy do nas przychodził. Potrafił wykorzystywać błędy obrońców czy kręcić nimi niczym karuzelą. W drugiej połowie był już praktycznie niewidoczny, ale taki występ i tak pozwala patrzeć z optymizmem w przyszłość. Lichodiej może być bardzo ważnym ogniwem w tej serii.\nBardzo dobre momenty miał również Michał Ignerski (12 pkt i 5 zb). Nasz dinozaur kolejny raz okazał się bardzo przydatny, a biorąc pod uwagę obecną sytuację kadrową Anwilu, wręcz niezbędny. Walczył i potrafił trochę namieszać w naszym ataku.\nPo stronie gości szalał Ware, a oprócz niego dwucyfrową zdobycz punktową osiągnął jedynie Mike Scott (10 pkt, 7 as i 5 zb).\nScott był jednak mniej produktywny niż Ware. Nie wychodziła też za bardzo wspólna gra tego duetu. Obaj amerykańscy obrońcy uwielbiają mieć piłkę w rękach i dlatego jeden gasł przy drugim. Na szczęście to nie nasz problem.\nNawet sekundy nie zagrał Nemanja Jaramaz. Dziwna decyzja trenera Wojciecha Kamińskiego, bo przecież Serb potrafi grać dobrą koszykówkę.\nKolejny raz słowa pochwały musi ode mnie otrzymać Michał Nowakowski. Nie wiem, co obecnie pije albo je „Misiek”, ale jest niesamowicie nakręcony. Tak było podczas ostatniego meczu sezonu regularnego i tak samo było dzisiaj. Nowakowski walczył na całego i nie odpuszczał nawet na moment.\nProwadzimy w serii 1:0, ale gra się do trzech zwycięstw. To jest Play-Off i kolejne spotkanie może wyglądać już zupełnie inaczej. Dlaczego musimy być cały czas w pełni skoncentrowani i walczyć o każdą piłkę!\nKategorieMeczowo TagiEl Condor, Ignerski, Ivan Almeida, Jaramaz, Kamiński, King, Lichodiej, Nowakowski, Play-Off, Scott, Stal Ostrów Wlkp., Ware, Zyskowski\nJedna odpowiedź do “Pierwsza bitwa wygrana!”\nPingback: Druga bitwa wygrana! - Anwil Online\nPoprzedni wpisPoprzedni MVP – kwiecień 2019\nNastępny wpisNastępny Druga bitwa wygrana!


www.animal-liberation.pl/elista.html, (kopia listy) lub www.seva.sotiko.pl/vege/exxx/exxx01.htm ZDROWA ŻYWNOŚĆ: BŁONNIK - BRAKUJĄCY SKŁADNIK WSPÓŁCZESNEJ DIETY + DODATKI DO ŻYWNOŚCI barwniki, konserwanty, zagęszczacze, przeciwutleniacze - tzw. LISTA DODATKÓW SPOŻYWCZYCH "E" (OD E- 100 DO E - 1520)\nE 120 - kwas karminowy, niebezpieczny E 122 - azorubina, nadaje czerwoną barwę (podejrzany, zabroniony w Polsce)\nE 132 - indygotyna, nieszkodliwy E 140 - chlorofil, zielony barwnik roślinny, nieszkodliwy\nE 406 - agar - podobny do żelatyny, utrudnia trawienie i wchłanianie składników mineralnych E 407 - karagenan, ZAKŁÓCA TRAWIENIE\n(na podstawie: "Encyklopedia Życia" Eryka Mistewicza i G. Gellatley PRZYKŁADOWE INFORMACJE O WEGETARIANIZMIE:\nwww.fwz.jawsieci.pl/protestujemy-miesozerstwo/index.htm Co możesz zrobić: http://www.fwz.jawsieci.pl/naszeakcje-opis/index.htm#wege\nDyskusyjne Forum dla rodzin wegetariańskich i wegańskich www.wege.dzieciak.pl/dzieciak/forum Prywatna strona wegetarianina - linki\nwww.seva.sotiko.pl/vege.htm ZOBACZ TAKŻE:\nwww.wegetarianski.pl www.vege.pl www.viva.pl http://www.milfsuck.org/\nwww.milksuck.com www.peta.org GALERIA OKRUTNYCH ZDJĘĆ:\n(Tekst z www.wolfpunk.most.org.pl/nr-e.htm) Lista składników pochodzenia zwierzęcego, które dodawane są do żywności, (na podstawie "Innego Świata" #4, "Vegan Info" oraz "Zielonowgłowie/Skowytu" (NIE GWARANTUJĘ KOMPLETNOŚCI LISTY!)\nE 404 - sól wapniowa kwasu alginowego, czyli alginian wapnia, E 422 - gliceryna, glicerol, E 430-435 - rodzina estrówpolioksyetylenów sorbitanowych kwasów tłuszczowych, E 450 - występuje jako E 450 a - dwufosforany, b - trójfosforan pięciosodowy, c - polifosforany, E 470-478, E 481-483, E 491-495, Różne dodatki:\nProdukt roślinny lub zwierzęcy (najczęściej jednak roślinny) Produkt typowo zwierzęcy\n(bądź inny udział bakterii) Produkt na bazie mleka, jaj\nE100, E101, E102,E104,E110, E120, E122, E123, E124, E127, E131, E132, E133, E140, E141, E142, E150, E151, E153, E160a, E160b, E160c, E160d, E160e, f, E161a-g, E162, E163, E170, E171, E172, E173, E174, E175, E180 Konserwanty\nE200, E201, E202, E203, E210, E211, E212, E213, E214, E215, E216 , E217, E218, E219, E220, E221, E222, E223, E224, E226, E227, E228, E230, E231, E232, E233, E234, E236, E237, E238, E239, E249, E250, E251, E252, E260, E261, E262, E263 Przeciwutleniacze\nE270, E280, E281, E282, E283, E290, E296, E300, E301, E302, E304, E306, E307, E308, E309, E310, E311, E312, E320, E321, E322, E325, E326, E327, E330, E331a-c, E332a, b, E333, E334, E335, E336, E337, E338, E339a, E339b, E339c, E340a, E340b, c, E341a, E341b, E341c, E350 , E351, E352, E353, E355, E375, E381 E385 Zagęszczacze\nE400, E401, E402, E403, E404, E405, E406, E407, E410, E412, E413, E414, E415, E420, E421, E422, E432, E433, E434, E435, E436, E440a,E440b, E450, E451a, E451b, E452a, E452b, E460, E461, E464, E465, E466, E469, E470, E471, E472a, E472b, E472c, E472d, E472e, E472f, E475 Różne dodatki\nE500a, E500b, E501a, E501b, E503a, E503b, E504, E507, E508, E509, E513, E516, E517, E524, E525, E526, E527, E528, E529, E551, E552, E553, E554, E555, E556, E557, E558, E559, E570, E572, E575, E576, E577, E578, E579, E620, E621, E627, E631, E635, E900, E901, E903, E951, E967, E1404, E1414, E1420, E1422, E1504, E1510, E1517, E1518, E1520 Istotne informacje dodatkowe: Określenie "substancja identyczna z naturalną" nie oznacza substytutu produktu naturalnego, tylko związek o identycznym składzie jak występujący w przyrodzie, a otrzymany inną metodą niż z surowca naturalnego.\nE101 Ryboflawina. Jest to żółto-pomarańczowy, naturalny lub syntetyczny barwnik. Znany też jako laktoflawina, bądź witamina B2. Dodawany do przypraw i wielu innych produktów spożywczych.\nTartazyna. Cytrynowożółty barwnik produkowany głównie do celów spożywczych. Znany pod nazwą handlową Food Yellow 5 (żółcień żywnościowa 5). Dopuszczony przez amerykańską FDA., która wymaga umieszczenia na środkach spożywczych i lekach adnotacji "FD&C No. 5" (USA nie stosują symboli E). Dopuszczalna dawka dzienna wynosi aż 7,5 mg na kilogram wagi ciała. Używany przy produkcji napojów w proszku, esencji owocowych, miodu sztucznego, musztardy, IL-PZH. E104\nŻółcień chinolinowa (Food Yellow 13). Toksyczność barwnika jest niewielka. Za maksymalną dawkę dzienną (ADI) przyjmuje się 0,5 mg na kilogram wagi ciała. Najczęściej jest dodawany do karmelków - do 50 mg/kg, kisielu - do 200 mg/kg i "nadzienia cukierniczego z pomady wodnej: anżelikowej, likoworowej i piankowej" - do 30 mg/kg (zgodnie z Zarządzeniem MZiOS). IL-PZH. E110\nE122 Azorubina. Barwnik czerwony syntetyczny, zwany też chromotropem FB lub czerwienią żywnościową 3. W Niemczech znany pod nazwą L Rot 1. Stosowany zwłaszcza do barwienia dżemów i marmolad wiśniowych, budyni, napojów, polew cukierniczych.\nErytrozyna. Jest to czerwony barwnik znany także jako Food Red 14, tetrajodofluoresceina. W krajach Unii Europejskiej mocno ogranicza się stosowanie tego barwnika. Starając się wyjaśnić wszelkie możliwe skutki uboczne badano nawet ewentualne zmiany genetyczne. Stwierdzono je tylko w tak prymitywnych organizmach jak bakterie (o niedoskonałościach tej metody można przeczytać w miesięczniku "Wiedza i Życie" nr 8 z roku 1994 na s. p). Duńczycy w sprawie erytrozyny zachwali zimną krew i do dziś nie wykreślili jej z listy dozwolonych dodatków. W kraju tym E127 jest dodawany między innymi do parówek. Niemcy zaś za dopuszczalną dawkę dzienną uznali 2,5 mg na kilogram wagi ciała, jednak użycie tego barwnika ograniczyli tylko do owoców konserwowanych zawierających wiśnie, do barwienia wisienek koktajlowych i owoców kandyzowanych w ilości 150 mg/kg. Na liście IL-PZH erytrozyna znajduje się pod nazwą chemiczną czterojodofluoresceiny. Nie figuruje na liście MZiOS. E131\nE132 Indygotyna I. Barwnik niebieski. Preparat indygat. Najstarszy środek barwiący dozwolony przez FDA do stosowania w żywności, opatrunkach, pieluchach jednorazowych itp. Występuje w roślinach Indigofera, Leguminosae; od roku 1890 produkowany syntetycznie na skalę przemysłową. Normy europejskie dopuszczają dzienne spożycie 5 mg na kilogram wagi ciała. IL-PZH. Załącznik do Zarządzenia MZiOS dopuszcza stosowanie do barwienia drażetek cukierniczych w stężeniu 100mg/kg.\nE133 Błękit brylantowy FCF 1350, Food Blue 2 (błękit żywnościowy). LD50 dla myszy wynosi 4,6 g na kilogram wagi ciała. Dozwolony przez FDA do stosowania w produktach spożywczych, lekarstwach, kosmetykach, z wyjątkiem okolic oczu. Podobnie jak w przypadku innych barwników, badania nad działaniem rakotwórczym dały wynik ujemny. IL-PZH. Nie wymieniony w załączniku do Zarządzenia MZiOS.\nE142 Zieleń brylantowa, zieleń malachitowa G, zieleń diamentowa. Barwnik zielononiebieski, syntetyczny. Dopuszczalna dzienna dawka w jednostkach ADI wynosi do 5 mg na kilogram wagi ciała. Jego rzekomy wpływ na zmiany genetyczne dotyczy wyłącznie bakterii. Używany do barwienia słodyczy. Nie znalazł akceptacji MZiOS i w załącznikach do Zarządzenia z roku 1993 nie figuruje na liście barwników. Indeks Mercka nie wypowiada się o jego zastosowaniach do celów spożywczych.\nE150 Karmel, czyli podpalany cukier. Nadaje wyrobom barwę brunatną (napoje) aż do czarnej (wypieki). Podstawowy barwnik coca-coli i podobnych napojów. Występuje w dużych ilościach w każdym pieczonym słodkim cieście. Od lat stosowany w gospodarstwie domowym. Nie znaleziono dowodów na rakotwórczość karmelu, podobnie jak przypalonego cukru, na przykład w prażonych burakach cukrowych - głównym składniku polskiej namiastki rozpuszczalnej kawy Inka. Nie zauważono żadnych skutków ubocznych spożywania karmelu w produktach spożywczych, toteż nie ogranicza się jego dodatku. IL-PZH. W załączniku do Zarządzenia MZiOS dopuszcza się dodatek karmelu, jednak z wyjątkiem takiego, który był pozyskany metodą amoniakalną. E151\nWęgiel drzewny medyczny. Znalazł zastosowanie na liście barwników, ponieważ w niektórych krajach stosowany jest do produkcji słodyczy i wypieków. Ujawnienie tego dodatku uspokaja konsumenta, że nie zastosowano barwnika, lecz bezpieczny pigment. Z drugiej strony należy zwrócić uwagę, że węgiel dodany do skórki niektórych rodzajów sera może zawierać benzopyren. Skórki nie należy jeść, gdyż mogą się w niej znaleźć różne niepożądane substancje. IL-PZH. E153 nie figuruje na liście Zarządzenia MZiOS. Z powodu własności sorpcyjnych węgiel aktywny absorbuje różne zanieczyszczenia, toksyny itp. Do celów spożywczych musi być od nich wolny. Zaraz po wyprodukowaniu metodą suchej destylacji powinien więc być szczelnie zapakowany, podobnie jak robią to firmy wytwarzające węgiel aktywny do oczyszczania wody w filtrach domowych. E160a\nE160b Ekstrakt z nasion Bixa orellana L. (nazywany też anato lub biksyną). Barwnik żółty, choć jest mieszaniną kilku barwników. Często stosowany przez producentów margaryny, olejów roślinnych, żółtych serów. W Niemczech ostrzega się konsumentów przed możliwością reakcji alergicznych i ogranicza dzienne spożycie do 0,065 mg na kilogram wagi ciała. IL-PZH. Załącznik do Zarządzenia MZiOS dopuszcza ten barwnik pod nazwą annato.\nE160c Kapsantyna, kapsorubina. Barwnik czerwony karotenoidowy występujący w papryce. Wzór chemiczny poznano ostatecznie dopiero w 1971 roku. IL-PZH. Zarządzenie MZiOS z roku 1993 dopuszcza stosowanie pod nazwą ekstraktu papryki w dawce dziennej do 250 mg/kg produktu. E160d Likopen, likopina, psi, psi-karoten. Intensywnie czerwony barwnik, z powodu skumulowanych wiązań podwójnych w łańcuchu węglowodorowym. Jest to struktura obca w organizmie człowieka. Gdyby ta okoliczność miała być podstawą obaw, to należałoby zrezygnować z jedzenia pomidorów, które zwierają ten związek. W 1kg dojrzałych pomidorów jest 0,02 g likopenu. IL-PZH. Zarządzenie MZiOS z 1993 roku dopuszcza stosowanie tego barwnika pod nazwą "ekstrakt z pomidorów". Podkreślam tę nazwę, gdyż skład chemiczny nie musi być taki sam jaki likopenu. Ten ostatni jest ściśle określonym związkiem chemicznym, a ekstrakt może zawierać różne związki, zależnie od tego czym się ekstrahuje i oczyszcza ekstrakt. E160e, f Beta-apo-8' karotenal i ester etylowy kwasu beta-apo-8'-karotenowego. Karotnoid o pogłębionej barwie czerwonej, przechodzącej niemal w brunatną, o 30atomach węgla w cząsteczce. Załączniki do Zarządzenia MZiOS dopuszczają ten barwnik do stosowania. E161a-g Flawoksantyna, luteina, kryptoksantyna, rubinaksantyna, wiolaksantyna, rodoksantyna, kantaksantyna - to duża rodzina barwników biogennych. Mają nieco inne wzory chemiczne i zupełnie odmienne funkcje biologiczne. Na przykład kryptoksantyna wykazuje aktywność witaminy A. Występuje w niektórych roślinach, które są paszą wielu zwierząt, mogą więc znaleźć się w żółtkach jaj i w maśle. Rubiksantyna jest barwnikiem różnych odmian dzikich róż. Flawoksantyna jest barwnikiem żółtoczerwonym, a lutiena intensywnie żółtym, w dużych ilościach występującym w płatkach kwiatów wielu gatunków roślin. Niektóre związki tej grupy są produkowane syntetycznie i podobnie jak ich pierwowzory roślinne są nieszkodliwe. Niemcy zalecają ograniczenie stosowania kantaksyny tylko do dekoracji ciast i owoców kandyzowanych, w stężeniu do 50 mg/kg. IL-PZH. Załącznik do Zarządzenia MZiOS nie dopuszcza jej do stosowania.\nCzerwień buraczana, barwnik buraka czerwonego, betanina. Nieodporny na działanie światła, co okazało się zaletą przy produkcji namiastki mięsa z białka soi. Dzięki temu bardziej przypomina mięso. Znajduje też duże zastosowanie w przetworach owocowych, gumie do żucia i sosach. IL-PZH. Załącznik do Zarządzenia MZiOS dopuszcza ten barwnik do stosowania. E163 Antocyjany. Barwniki winogron oraz wielu jagód, także czerwonej porzeczki i czerwonej kapusty. Mogą być stosowane bez ograniczeń ilościowych. Najczęściej używane do poprawiania barwy napojów, konserw owocowych i słodyczy. IL-PZH. Załącznik do Zarządzenia MZiOS dopuszcza je do stosowania.\nE170 Węlan wapnia, kreda, dodawany jako biały pigment. W stanach Zjednoczonych jest uzupełniającym lekiem podawanym do 2 g dziennie, a w Polsce dodawany do calcipiryny dla osłony śluzówki żołądka przed kwasem acetylosalicylowym. Znajduje się w pastach do zębów, w których pełni rolę szorującą. IL-PZH.\nDwutlenek tytanu. Brzmi groźnie, ale nie udało się stwierdzić szkodliwości w produktach, które mają lśnić bielą. Jest obecny w gumie do żucia oraz, w dużych ilościach, w paście do zębów Elmex. Nie ma ograniczeń stosowania tego pigmentu na świecie. IL-PZH. W załączniku do Zarządzenia MZiOS dwutlenek tytanu znajduje się w grupie barwników nieorganicznych. Dopuszcza się jego stosowanie na powierzchnię drażetek, gumy do żucia i pierników. E172\nE173 Aluminium. Pył metaliczny stosowany do dekoracji słodyczy, takich jak słodkie kuleczki do ozdoby tortów lub mazurków. Niegdyś uważano, że nadmiar metalicznego glinu i jego soli jest przyczyną choroby Alzheimera. Dziś reklamuje się w prasie preparat łagodzący dolegliwości żołądkowe, zawierający duże ilości rozpuszczonych soli glinu, który jest dopuszczony przez MZiOS jako lek. Nie figuruje jednak w spisie dodatków do żywności.\nE175 Złoto (prawdziwe!). W Polsce jest dodawane do likieru Goldwasser, na etykiecie powinien więc znaleźć się symbol E175.\nBardzo łatwo stracić kontrolę na pożytecznymi procesami wywołanymi przez drobnoustroje. Pleśń Aspergillus niger wytwarza niezwykle szkodliwe aflatoksyny. Żywności skażonej tym drobnoustrojem nie wolno spożywać, gdyż toksyny te mogą uszkodzić wątrobę i system nerwowy, są też podejrzane o kancerogenność. Żaden konserwant nie działa w identyczny sposób na wszelkie mikroorganizmy. Większość wymienionych konserwantów działa na drożdże i grzyby, jedynie E210 i jego sole (E211-213) oraz E214 i E215 chronią również przed bakteriami. Często istnieje więc konieczność zastosowania jednorazowo więcej niż jednego środka konserwującego. Trzeba wówczas zmniejszyć stężenie każdego z dodatków - przypadku dwóch dwukrotnie, a trzech trzykrotnie. W przeciwieństwie do antybiotyków, na które bakterie się uodparniają, stosowanie konserwantów nie wywołuje tego zjawiska. E200-203\nE210 i pochodne Kwas benzoesowy i benzoesan sodu (E211). Najpopularniejsze konserwanty, często używane także w Polsce. Ich produkcja jest prosta, uzyskuje się je przez utlenianie toluenu. Powstrzymują rozwój wielu mikroorganizmów. Konserwanty te były masowo stosowane we wszystkich sokach bułgarskich sprzedawanych w butelkach, zanim rozpoczęto produkcję soków w kartonach. Próby robienia wina z bułgarskiego soku winogronowego nie dawały rezultatów, gdyż drożdże w tym środowisku ginęły. Rozwijały się natomiast niektóre drobnoustroje odporne na benzoesany, prowadząc do powstania nieprzyjemnie woniejącej cieczy. Mimo iż zaniechano metody konserwowania soków kwasem benzoesowym i benzoesanami, nie zaprzestano stosowania E210-213. Znaleźć je można w napojach gazowanych, majonezach, marynatach, konserwach warzywnych i owocowych oraz w sałatkach. Nie należy spożywać zbyt wiele produktów, w których znajduje się E200-213, gdyż mogą wystąpić alergie. Na ogół ludzie uczuleni na kwas acetylosalicylowy, czyli aspirynę, reagują też wysypką na kwas benzoesowy. Cierpią również astmatycy. Dlatego też alergicy powinni unikać produktów, na których etykietkach odnotowano dodatek E210 lub pochodnych soli oraz E219, tym bardziej, że odczyn alergiczny może się pojawić już przy bardzo małym stężeniu alergenu. Kwas benzoesowy i jego pochodne występują w stania naturalnym w goździkach, jagodach i innych owocach. Dzienne spożycie E210 i pochodnych powinno się ograniczać do 5 mg na kilogram wagi ciała, co znacznie przekracza stężenie niebezpieczne dla alergików. Załącznik do Zarządzenia MZiOS dopuszcza dodawanie konserwantu w dużych ilościach: od 300 mg/l napoju gazowanego z sokami owocowymi do 1,5 g/kg koncentratu pomidorowego (polecam koncentraty w puszkach sterylizowane termicznie, gdyż mają lepszy smak i nie zawierają benzoesanów!) oraz innych przetworów warzywnych i owocowych. E212, 213\nBenzoesan potasu i benzoesan wapnia. Działanie podobne jak E210 i 211. Różnią się sposobem dodawania do produktu. Z nieznanych przyczyn obydwie sole kwasu benzoesowego nie figurują na liście MZiOS dodatków do żywności. E214, 215 Ester etylowy kwasu p-hydroksybenzoesowego oraz jego sól sodowa. Pochodne kwasu benzoesowego o lepszych właściwościach konserwujących niż E210 i jego sole. Występuje pod różnymi nazwami handlowymi: Etyloparaben, Nipagin 1, Ethylparasept, Solbrol A. Szeroko stosowane w preparatach farmaceutycznych, a także w niektórych pastach do zębów sprzedawanych w Polsce. Załącznik do Zarządzenia MZiOS z roku 1993 zezwala na stosowanie tych środków w wielu produktach spożywczych - margarynach, przetworach owocowych, warzywnych i rybnych, w żelatynie spożywczej (do 1 g/kg produktu).\nE218, 219 Ester metylowy kwasu p-hydroksybenzoesowego. Szczególnie skuteczny w przeciwdziałaniu rozwojowi grzybów i pleśni wytwarzających trujące aflatoksyny. Z uwagi na możliwe, choć rzadkie reakcje alergiczne ADI wynosi do 10 mg na kilogram wagi ciała. Z nieznanych przyczyn stosowanie E218 i 219 nie jest w Polsce dozwolone. Nie figurują na liście Zarządzenia MZiOS.\nE220 Dwutlenek siarki, bezwodnik kwasu siarkawego, SO2. Dodawany w ogromnych ilościach (na przykład 0,5g/l) do czerwonego wina, a w Polsce do konserwowania naturalnych soków owocowych i ich koncentratów. Używany jako konserwant wina od tysięcy lat, na szczególnie dużą skalę rozpoczęcia eksploatacji siarki w kopalniach na Sycylii, jeszcze przed Chrystusem. Stosowany w winie ulatnia się po otwarciu butelki i podczas rozlewania. Stabilizuje barwę wina, zapobiega rozwojowi dzikich drożdży, neutralizuje smak ubocznych produktów fermentacji. Podobnie jak z wina, dwutlenek siarki ulatnia się również z niektórych przetworów, na przykład z chrzanu. Dlatego też zaleca się po otwarciu słoika nieco "przewietrzyć produkt", podobnie jak wino.\nSiarczyn sodu, Na2SO3. Działanie podobne jak E220. Wolniej ulega utlenieniu niż E222. Toksyczność LD50 dla myszy wynosi 0,175 g na kilogram wagi ciała. E222\nDwusiarczyn sodu, Na2S2O5 lub potasu. Zwane też pirosiarczynami. Działanie podobne jak E220. E226 Siarczyn wapnia, CaSO3. Działa podobnie jak E220. Nie figuruje na liście Zarządzenia MZiOS. E227\nKwaśny siarczyn wapnia, Ca(HSO3)2. Działanie podobne jak E220. Nie figuruje na liście Zarządzenia MZiOS. E228\nNitrozoaminy tworzą się również podczas ogrzewania produktów zawierających dużo amin, na przykład serów, razem z peklowanymi wyrobami mięsnymi, między innymi z szynką. Powinno się więc unikać jedzenia pizzy oraz różnych zapiekanek, w których w dużych ilościach znajduje się zarówno ser żółty, jak i szynka. Zarządzenia MZiOS w odniesieniu do tej grupy dodatków dopuszcza ich stosowanie w wyrobach peklowanych, wędzonkach i konserwantach pasteryzowanych w ilości do 125 mg azotynów i azotanów łącznie na kilogram produktu. W konserwach sterylizowanych (wyższa temperatura obróbki!) dopuszcza się już tylko 20 mg/kg. E251, 252\nDwutlenek węgla, CO2. Znakomity środek konserwujący, jednak kłopotliwy w stosowaniu. Zabezpiecza produkty chłodzone jednocześnie suchym lodem (zestalonym CO2). Niestety ni jest zbyt czynny w napjach gazowanych, chociaż przedłuża świeżość wód miernie skażonych, na przykład wody oligoceńskiej. "Mazowszanka" i podobne wody nie powinny stać zbyt długo w temperaturze pokojowej, gdyż E290 jako konserwant nie jest wówczas zbut skuteczny. W każdym razie napoje prawidłowo nasycone CO2 i dobrze zamknięte są odcięte od dostępu tlenu i wówczas można mówić o dwutlenku węgla jako o przeciwutleniaczu. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie dwutlenku węgla, lecz w części szczegółowej umieszcza go dopiero w grupie ekstrahentów. Dotyczy to nowoczesnej technologii ekstrahowania surowców, na przykład kawy, ciekłym podkrytycznym dwuktelnkiem węgla. E296\nGallusan propylu, oktylu lub dodecylu. Zwłaszcza pierwszy z nich wzmacnia działanie E320 i E321, pozwalając zmniejszyć ich stężenie. Związki te są otrzymywane syntetycznie. Najczęściej są dodawane do płatków ziemniaczanych, błyskiwcznego puree ziemniaczanego i gumy do żucia. Są nietoksyczne, gdyż LD50 wynosi 4 g na kilogram wagi ciała. Chronią tłuszcze przed jełczeniem i przykrym zapachem. Zarządzenie MZiOS nadaje tym przeciwutleniaczom dpdatkowe symbole: dla E310 - PG, dla E311 - OG i E312 - DDg. Wszystkie można stosować do 0,1 g/kg produktu, przeważnie do smalcu przeznaczonego do przechowywania powyżej jednego roku. E320\nPrzeciwutleniacz BHA, czyli butylo-hydroksy-anizol, otrzymyany syntetycznie. Ma wiele nazw, które nie mają żadnego związku z nazwą chemiczną: NatrancinE12, Embanox, Nipantiox 1-F, SustanE1-F, Tenox BHA. W Polsce jest bezpodstawnie nazywany związkiem rakotwórczym. Dzięki niemu, podobnie zresztą jak i innym przeciwutleniaczom, wiele produktów nie chronionych miałoby przykry zapach. Natomiast produkty utleniania nie zabezpieczonych produktów są podejrzane o rakotwórczość. Dużej aktywności przeciwutleniającej BHA towarzyszy duża reaktywność chemiczna i biologiczna. BHA nie powinien się znajdować w produktach żywnościowych przeznaczonych dla małych dzieci, ponieważ powoduje zaburzenia pracy wątroby. Przyspiesza powstawanie enzymów trawiennych, które mają wpływ na rozkład takich związków, jak witamina D. W krajach Europy Zachodniej dzienne spożycie E320 ogranicza się do 0,7mg na kilogram wagi ciała. Dawka śmiertelna LD50 dla myszy wynosi 2 g na kilogram wagi ciała. Dodatek chroni przed jełczeniem takie produkty, jak biszkopty, rosoły w kostkach, łuskane orzechy. E320 jest dopuszczony do stosowania w smalcu przeznaczonym do przechowywania powyżej jednego roku, w tłuszczach cukierniczych, piekarskich i kuchennych w stężeniu do 0,1 g/kg, w suszach ziemniaczanych do 0,05 g/kg i w gumie do żucia w stężeniu do 0,5 g/kg. W czasie akcji przeciw BHA w Polsce, Amerykańska Fundacja Instytutu Mięsnego zaproponowała szczególnie skuteczną mieszaninę przeciwutleniaczową AMIF-72, zawierającą 20% BHa, 6% gallusanu propylu (E310) i 4% kwasu cytrynowego (E330) w glikolu propylenowym. E321\nPrzeciwutleniacz BHT, czyli butylo-hydroksy-toluen. Związek o prostej budowie, otrzymywany syntetycznie. LD50 dla myszy wynosi 1 g na kilogram wagi ciała. Znany również pod nazwą Impruvol. Podobnie jak E320 działa silnie przeciwutleniająco, szczególnie korzystnie w gumie do żucia. Może powodować zaburzenia pracy wątroby. Produktów żywnościowych z tym dodatkiem nie powinno się podawać małym dzieciom. W krajach Europy Zachodniej nie ogranicza się ilości spożywanej przez dorosłych. Rzadko występujące uczulenia (wysypka na skórze) powinny być ostrzeżeniem dla alergików przed kupowaniem gumy do żucia, w której jest E321. Przeciwutleniacze dodaje się czasem do opakowania artykułow szybko jełczejących, jako pierwszą ochronę przed tlenem. Znajdują się woskowanej części opakowania, nie szkodzą alergikom. Z nieznanych przyczyn E321 skuteczniejszy od E320 i podobnie jak on bezpieczny, nie występuje na liście dodatków MZiOS z roku 1993. E322\nLecytyna. Fosfatyd występujący w świecie roślinnym i zwierzęcym. Skład ma różny, w zależności od pochodzenia, na przykład lecytyna sojowa jest dwuglicerydem kwasów tłuszczowych nasyconych - palmitynowego (11,7%) i stearynowego (4%), nienasyconych - lioleinowego (55%), linolenowego (4%), kwasów tłuszczowych C22-C24 włącznie z arachidonowym (5,5%) oraz olejowego (9,8%) i palmito-olejowego (8,6%). Zawiera też fosforan choliny (w przeliczeniu na fosfor - 2,2%). Jest ważniym składnikiem tkanki nerwowej i mózgowej, występuje też w jajach kurzych. Produkt handlowy pochodzi głównie z nasion soi. Zalicza się go do dodatków powierzchniowo aktywnych i emulgatorów; dzięki niemu produkty takie, jak kakao łatwo rozprowadzają się w mleku. E322 znajduje coraz większe zastosowanie, między innymi jest doskonałym dodatkiem technologicznym ułatwiającym produkcję, na przykład wyrobów czekoladowych. Lecytyna jest też częstym składnikiem preparatów wzmacniających. Zarządzenie MZiOS dopuszcza do użycia ten preparat, rozróżniając leytynę sojową i tzw. lecytynę bez specyfikacji pochodzenia. Pierwszą można dodawać do mleka w proszku bez dodatków i z dodatkami smakowymi (kawa, kakao, cukier), czekolady, proszku kakaowego, ciast przemysłowych i do śmietanki w proszku w ilości z zasadzie dowolnej. Drugą można spotkać w chlebie lecytynowym, pomadkach mlecznych, margarynie, tłuszczach cukierniczych, kuchennych i piekarskich, w tłustych masach cukierniczych, sosach mięsnych, lodach, koncentratach lodów, twarogach, mące i przetworach zbożowych (do 3 g/kg). E325\nKwas cytrynowy. Jest otrzymywany z melasy w procesie fermentacji i z odpadów przy produkcji cukru, przy udziale bakterii Aspergillus niger. Pozyskiwany też z odpadów przy przerobie cytrusów i ananasów. Dawka śmiertelna LD50 dla człowieka wynosi 0,975 g na kilogram wagi ciała. Doskonały przeciwutleniacz. Trudno wyliczyć wszystkie produkty, w których kwas cytrynowy spełnia pożyteczną rolę. Dopuszcza się stosowanie jego w ilośi 0,3 g/kg w wyrobach mięsnych. Zniesławiony przez nieodpowiedzialnych dziennikarzy, którzy - powołując się na anonimowe źródła zachodnie - twierdzą, że działa rakotwórczo. E331a-c\nkwas L-winowy, dokładniej L(+)-. Jak sama nazwa wskazuje, E334 znajduje się w winie. Pojawia się w nadmiarze podczas produkcji tego napoju i jest sprzedawany jako produkt uboczny. Używany jako składnik napojów bezalkoholowych. Nie ogranicza się jego spożycia. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie w galaretkach w proszku do 20 g/kg produktu. E335\nJedno- lub dwusodowa sól kwasu winowego. Działanie tego przeciwutleniacza jest podobne do kwasu winowego. Podobne jest też jego zastosowanie. Dopuszczony przez MZiOS. E336\nWinian jednopotasowy. Z powodu małej rozpuszczalności pojawia się jako produkt fermentacji wina. Zwany też kamieniem winnym. Dodawany do tradycyjnych ciast niemieckich. Dopuszczony przez MZiOS. E337\nWinian sodowo-potasowy, sól kwasu winowego o szczególnych właściwościach w stanie krystalicznym. W roztworze działa przeciwutleniająco, podobnie jak wszystkie pochodne kwasu winowego. Dodawany do serów i przetworów mięsnych. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie tego dodatku w galaretkach w proszku do 20 g/kg produktu. E338\nOrtofosforan trójwapniowy o podobnych zastosowaniach jak E341b, na przykład jako dodatek wzbogacający żywność. Kampanii przeciw proszkom do prania zawierającym fosforany nie należy przenosić na fosforany stosowane jako dodatki do żywności. Chodzi tu o zupełnie inną skalę, ponieważ tylko nawozy fosforanowe stosowane nieodpowiednio i środki piorące z foforanami są głównym źródłem przechodzenia fosforanów do środowiska. Fosforany dodawane do żywności stanowią znikomą część produkowanego kwasu fosforowego i jego pochodnych. Niektóre preparaty fosforanowe są wykorzystywane w leczeniu i zapobieganiu osteoporozy, czyli rzeszotowienia kości. E350-352\nSole - sodowa, potasowa, wapniowa kwasu jabłkowego (patrz E296). Nie znajdują się na liście MZiOS. E353\nKwas meta-winowy. Działanie podobne do poprzednich. Z niejasnych, lecz być może uzasadnionych przyczyn nie znajduje się na liście MZiOS. E355\nKwas adypinowy. Wykorzystywany w przemyśle polimerowym (nylon, pianki poliuretanowe itp.). Nie ma go na listach europejskich dodatków do żywności. Dopuszczony do stosowania w Polsce jako składnik proszków do pieczenia w ilości 187 g/kg, obok E500b, E339 i E450a, c. Niejasna jest przyczyna jego nieobecności na europejskiej liście dozwolonych dodatków, przy jednoczesnym dopuszczeniu w Polsce. E375\nKwas nikotynowy (ang. niacin). Nie ma nic wspólnego, poza jednym elementem we wzorze chemicznym, z nikotyną pochodzącą z liści tytoniu oraz tym, że może być z niej otrzymywany. Nikotyna jest wykorzystywana jako insektycyd, tymczasem kwas nikotynowy to inaczej witamina PP. Dawka LD50 dla szczurów wynosi 5 g na kilogram wagi ciała. Rzadko stosowany jako dodatek do żywności, głównie z powodu wysokiej ceny. Nie występuje na liście dodatków w Polsce. E381\nCytrynian żelazowo-amonowy. Związek o silnych właściwościach redukujących, wiążący tlen. Nie występuje na liście dodatków w Polsce. E385\nKwas alginowy i pochodne sole - sodowa, potasowa, amonowa i wapniowa. Jest to polisacharyd, kwas polimannuronowy, otrzymywany z alg morskich, które występują również w Bałtyku (Fucus vesiculosus). Jednak znikoma ich ilość nie wystarczyłaby do rozpoczęcia produkcji na skalę przemysłowa. Znacznie więcej jest ich u wybrzeży oceanów, skąd pozyskuje się inne odmiany alg w ilościach dowolnych. Wolny kwas alginowy jest nierozpuszczalny, znacznie większe zastosowanie mają więc jego sole. E400 jest związkiem o dość dużym ciężarze cząsteczkowym, stąd daje gęste i lepkie roztwory koloidowe soli. Wolny kwas alginowy nie występuje na listach MZiOS, jedynie w psotaci soli (patrz E401). E401\nAlginiany są jednymi z głównych składników mieszanek odchudzających. Pęczniejąc w żołądku powodują uczucie sytości, a nawet wstrętu do jedzenia. Mechanizm tej reakcji polega na wytrąceniu się obfitego osadu kwasu alginowego (E400) w wyniku reakcji z kwasem solnym żołądka. Kwas alginowy jest nierozpuszczalny. Podobna reakcja występuje po spożyciu lodów stabilizowanych E401, ale efekt wypełnienia żołądka nie pojawia się, gdyż ilości alginianu w lodach są znikome w porównaniu z ilością alginianu sodu w mieszankach odchudzających. Jako substancję klarującą E401 używa się zgodnie z Zarządzeniem MZiOS z 1993 roku do soków, moszczy, piwa, miodów pitnych i hydorlizatów białkowych (przyprawy do zup typu maggi). Jako dodatek zagęszczający produkty jest stosowany do lodów (w ilości do 6 g/kg), przetworów rybnych mrożonych (do 4 g/kg), deserów błyskawicznych w proszku (110 g /kg), koncentratów ciast (10 g/kg), śmietanki sterylizowanej w wyskoiej temperaturze UHT (5 g/kg) oraz śmietanki do ubijania i śietanki ubitej. E401 znalazł też zastosowanie w stomatologii jako dodatek do mas wyciskowych przy sporządzaniu protez zębowych, a także jako dodatek do płynów stosowanych podczas wierceń geologicznych. E402\nSól potasowa kwasu alginowego, czyli alginian potasu. Właściwości bardzo podobne do E401. Zgodnie z Zarządzeniem MZiOS stosowany między innymi jako dodatek do śmietanki sterylizowanej w wysokiej temperaturze (UHT), śnietanki do ubijania i śmietanki ubitej (do 5 g/kg). W niektórych krajach nie stosuje się sztucznego zagęszczania śmietanki, traktując to jako oszukiwanie konsumenta, chyba że E402 jest wymieniony na opakowaniu. E403\nSól amonowa kwasu alignowego, czyli alginian amonowy. Właściwości podobne do E401 oraz E402 i podobne zastosowanie. Zarządzenie MZiOS nie wyienia tego dodatku, jest więc on w Polsce niedozwolony. E404\nSól wapniowa kwasu alginowego, czyli alginian wapnia. Sól ta rózni się od poprzednich znacznie mniejszą rozpuszczalnością w wodzie. Z tego powodu jest stosowana na przykład w sztucznej śmietanie beztłuszczowej. W Polsce Zarządzenie MZiOS nprzewiduje zastosowanie E404 jako dodatku do lodów w ilości do 6 g/kg oraz do śmietanki sterylizowanej w wysokiej temperaturze (UHT), śmietanki do ubijania i ubitej w ilości do 5 g/kg. E405\nAlignian propylenowo-glikolowy. Pochodna E400 o lepszych właściwościach technologicznych. W Stanach Zjednoczonych sotosowany do zagęszczania sosów do sałaty typu dressing. Zarządznie MZiOS dopuszca jego użycie także do zagęszczania majonezu o obniżonej zawartości tłuszczu (poniżej 50%) w ilości do 4 g/kg produktu. E406\nAgar, agar-agar (na Dalekim Wschodzie znany pod nazwą isinglass). Polisacharyd pochodzenia roślinnego. Podobnie jak alginowy otrzymywany z alg, w tym przypadku czerwonych, głównie z Oceanu Spokojnego, Indyjskiego i Morza Japońskiego. Już jednoprocentowy roztwór daje sztywną galaretkę. Pod wieloma względami lepszy od galaretek żelatynowych. Niestety importowany. Bardzo popularny składnik galaretek, lodów i wielu leków. W praktyce weterenaryjnej agar jest środkiem przeczyszczającym dla psów i kotów. Nie ma żadnych ograniczeń w spożyciu wyrobów z E406 przez człowieka. Zarządzenie MZiOS wymienia bardzo wiele zastosowań E406, bardzo podobnych do E401 i jego soli, mieđzy innymi lodów, galaretek niskosłodzonych (do 10 g/kg), przetworów rybnych, napojów mlecznych i śmietanki UHT (do 5g/kg), margaryny o obniżonej kaloryczności (do 10 g/kg) i konserw mięsnych (bez ograniczeń). E407\nKaragen. Polisacharyd (kopolimer galaktozy) otrzymywany z czerwonego wodorostu morskiego występującego na brzegach Antlantyku, od Norwegii po Arfyke Północną. Nazwa pochodzi od irlandzkiego miasteczka Carragheen. Należy do grupy pektyn (E440a). Popularny zagęszczacz pochodzenia roślinnego. Można dzięki niemu produkować zawiesiste likiery i sosy. Jest obojętny dla zdrowia i dlatego, zgodnie z Zarządzeniem MZiOS, może być stosowany w odżywkach dla dzieci. Zastosowanie jest podobne do agaru i alginianu. Zgodnie z Zarządzeniem MZiOS dodatek "galaretek w proszku (45 g/kg), deserow mlecznych w proszku (57 g /kg), niskosłodzonych galaretek owocowych, dżemów, kremożeli, marmolad (do 12 g /kg), napojów mlecznych, deserów mlecznych typu pudding, twarogów termizowanych (do 5 g/kg) oraz keczupu (do 10 g/kg)". E410\nMączka chleba świętojańskiego (wg terminologii z Zarządzenia MZiOS). Wyciąg z nasion "chleba św. Jana" (Ceratonia siliqua L.), rośliny występującej w rejonie Morza Śródziemnego.Inne nazwy to Carob, Carubin, Arobon. Należy do grupy pektyn, jest polisacharydem, w któreym 16-20 % to galaktoza, a 80-84% mannoza (por. pdobieństwo do E412). W gotującej wodzie pęcznieje. Zagęszczacz do różnych produktów żywnościowych. Ma takie samo zastosowanie jak agar, alginian sodu i karagen (lody, sosy sałatkowe, desery, majonezy, dżemy, napoje mleczne, keczupy), a ponadto jest dodawany do konserw rybnych w sosie pomidorowym (do 20 g/kg). E412\nGuma guar, zwana też guaran. Pochodzi z nasion Cyamopsis tetragonolobus L., rośliny uprawianej w Indiach na pasze dla zwierząt. W USA wprowadzony także do rolnictwa. Należy do grupy pektyn, jest polisacharydem, którego głównymi składnikami są d-galaktoza (36%) i d-mannoza (64%). Lepszy zagęszczacz niż skrobia, szczególnie do sałatek, majonezów, lodów, zup i leków. Spożycie dużych ilości może spowodować wzdęcie i bóle brzucha. Występuje w handlu również jako "mączka guar". Zastosowanie podobne do agaru, alginianu sodu, karagenu i mączki chleba świętojańskiego. Dodatek tolerowany przez diabetyków. E413\nTragant. W Zarządzeniu MZiOS dodatek ten figuruje pod nazwą tragakant. Otrzymywany z azjatyckich odmian Sterculiaceae. Należy do rodziny pektyn (E440a). Jest polisacharydem o zastosowaniu podobnym do innych zagęszczaczy. U niektórych osób może spowodować stany zapalne skóry. Zarządzenie MZiOS zezwala na użycie w nieograniczonych ilościach w "pastach spożywczych w roztworach wodnych". E414\nGuma arabska. Wysuszony sok z pni niektórych gatunków akacji. Stosowana jako zagęszczacz w różnych środkach spożywczych. U niektórych osób może powodować uczulenia. Zgodnie z Zarządznieniem MZiOS z 1993 roku dozwolona w napojach bezalkoholowych d0 0,1 g/l) i zaprawach do napojów bezalkoholowych. E415\nKsantan, guma ksantanowa. Produkt fermentacji węglowodanów przy udziale bakterii Xantomononas campestris. Zgodnie z Zarządzeniem MZiOS z roku 1993 stosowany podobnie jak E410, E412, E413 i E414. E420\nSorbitol lub syrop sorbitolowy. Występuje w wielu jagodach, śliwkach, jabłkach i w algach. Otrzymywany przemysłowo z glukozy lub dekstrozy. Stosowany w przemyśle spożywczym do produkcji słodyczy dla diabetyków, ponieważ nie podwyższa poziomu glukozy we krwi w takim stopniu jak cukier. Ułatwia wchłanianie witamin z preparatów farmaceutycznych. Niestety dodatek dość drogi. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie sorbitolu w gumie do żucia, lodach ikoncentratach lodów, ciastach przemysłowych, wyrobach cukierniczych trwałych, owocach kandyzowanych w ilościach nieokreślonych. E421\nMannitol. Występuje w świecie roślinnym, jednak otrzymywany sztucznie z cukru. Ma szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym, między innymi zapobiega przewyieraniu do form, wpływa na właściwą konsystencję produktu, jest także środkiem słodzącym o właściwościach odżywczych. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie E421 jako środka słodzącego. Nie może być dodawany do owoców kandyzowanych. E422\nGliceryna, glicerol. Otrzymywana w wyniku zmydlania tłuszczów, metodam i fermentacyjnymi oraz syntetycznie. Jej zastosowanie w przemyśle farmaceutyznym jest znacznie większe niż w przemyśle spożywczym. Wymaga się ujawniania tego dodatku w żywności oraz w kosmetykach. Wbrew starym poglądom, glicerol nie jest toksyczny - LD50 dla szczurów wynosi 20 ml na kilogram wagi ciała. Zarządzenie MZiOS przewiduje stosowanie glicerolu "w wyrobach cukierniczych trwałych", jednak bez bliższego określenia wyrobu i maksymalnej ilości. W krajach Europy Zachodniej glicerol znany jest jako środek "fałszujący" niektóre produkty spożywcze i używki. Indeks Mercka cytuje publikację, w której wymieniono 1583 zastosowania gliceryny. E432-436\nRodzina estrów polioksyetylenów sorbitanowych kwasów tłuszczowych: laurowego, oleinowego, palmitynowego, mono- i trójsearynowego. Są to modyfikowane tłuszcze pochodzenia roślinnego. E440a\nPektyna naturalna. Plisacharyd o dużym ciężarze cząsteczkowym występujący w wielu owocach. Na przykład około 15% wytłoków otrzymywanych podczas produkcji soku jabłkowego to nierozpuszczalne protopektyny. Około 6% tych odpadów można przerobić na użyteczny preparat. źródłem pektyn są też łupiny owoców cytrusowych. Znakomity zagęszczacz do przetworów owocowych. Bez wartości odżywczej, jednak ważny dla pracy układu trawiennego. Na europejskiej liście E pektyny zostały sztucznie oddzielone od podobnych polisacharydów: E406, E407, E410, E412-415 o zbliżonym zastosowaniu. Znajduje się na liście MZiOS. E440b\nPektyna amoniakowana. Pektyna naturalna modyfikowana amoniakiem w celu zmniejszenia ciężaru cząsteczkowego i lepkości. Dodatek stosowany do zagęszczania przetworów owocowych. Nie mago na liście MZiOS. E450\nTrójfosforan potasu. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie jako dodatku do serków topionych w ilości 32 g/kg produktu. Przyczyna takiej precyzji nie jest znana. E452a\nPolifosforan alifatyczny sodu (ang. sodium polyphosphate). Cytowana za Zarządzeniem MZiOS nazwa polska nie ma nic wspólnego z angielska (nie wiadomo, co oznacza tu "alifatyczny", skoro produkt jest nieorganiczny i w swym składzie nie ma żadnego węglowodoru). Polimer nieorganiczny o cieżarze cząsteczkowym zależnym od sposobu preparowania. Najczęściej otrzymywany przez odwodnienie (dehydrację) ortofosforanu jednosodowego, NaH2PO4 na (NaPO2)x. Zarządzenie MZiOS dopuszcza jego stosowanie jako dodatku do serków topionych w ilości 32 g/kg produktu. E452b\nPolifosforan alifatyczny potasu (ang. potassium polyphosphate). Polimer nieorganiczny podobny do soli sodowej (patrz wyżej). Zarządzenie MZiOS dopuszcza jego stosowanie jako dodatku do serków topionych w ilości 32 g/kg produktu. Identyczna ilość maksymalna dodatku soli sodowej i potasowej sugeruje przypadkowość w ustalaniu dawki i brak uzasadnienia merytorycznego. E460\nCeluloza czysta i w różnych modyfikacjach. Polisacharyd zbudowany z glukozy, główny składnik włókien roślinnych. Ponieważ człowiek nie trawi celulozy, jest ona składnikiem różnych preparatów odchudzających. nie figuruje na liście Zarządzenia MZiOS, która wymienia liczne odmiany celulozy medyfikowanej chemicznie. E461\nHydroksy-propylo-metylo-celuloza. Odmiana celulozy głębiej modyfikowanej chemicznie. Ta i podobne modyfikacje celuzlozy prowadzą do postaci rozpuszczalnych w wodzie. Często zastępuje preparaty z grupy pektyn (E440a, b oraz E406-415). Stosowana w celu nadania odpowiedniej konsystencji produktowi spożywczemu lub kosmetycznemu. W odróżnieniu od tych polisacharydów modyfikacje celulozy nie mają właściwości odżywczeych, jednak zapewniają pracę jelit. Składnik różnych mieszanek odchudzających. W mniejszych stężeniach, jako dodatek, pełni funckję zagęszczającą. Zarządzenie MZiOS dopuszcza stosowanie jako dodatku do środków spożywczych. W gumie do żucia stężenie moze wynosić 0,5 g.kg produktów. E465\nMetylo-etylo-celuloza. Celuloza modyfikowana, jednak jeszcze nie do postaci rozpuszczalnej w wodzie. Nie figuruje na liście MZiOS. E466\nSól sodowa karboksymetylocelulozy (CMC). Celuloza zmodyfikowana dopostaci kwasowej, tworzącej sól sodową. Łatwo rozpuszczalna w wodzie, daje gęste roztwory. Stosowana jako dodatek do wypieków, zup kremowych w puszkach, serków topionych, głęboko zamrożonych paluszków rybnych. MZiOS dopuszcza stosowanie w lodach i koncentratach lodów w ilości 1 g/kg produktu. E469\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych. Od E471 do E472c. Nazewnictwo w Zarządzeniu MZiOS jest niekonsekwentne : albo mono- i di- albo jedno- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych. Dopuszcza się przedrostki polskie lub obce, ale w jednym związku konsekwentnie w jednym języku! Związek emulgujący, ułatwiający rozdrobnienie tłuszczu na drobne kuleczki, zawieszone w roztworze wodnym, w sosach i majonezach. Figuruje na liście MZiOS. E472a\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem octowym. Emulgatory o działaniu podobnym do E471. MZiOS dopuszcza stosowanie jako dodatków do produktów spożywczych. E472b\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem mlekowym. Emulgatory o działaniu podobnym do E471. MZiOS dopuszcza stosowanie jako dodatków do produktów spożywczych. E472c\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym. Emulgatory o działaniu podobnym do E471. MZiOS dopuszcza stosowanie jako dodatków do produktów spożywczych. E472d\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem winowym. Emulgator dodawany do wypieków, sosów w proszku, margaryny, mieszanek do sporządzania czekolday pitnej, deserów kremowych "spienionych" i mrożonej pizzy. Nie fiuruje na liście MZiOS. E472e\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem acetylo- lub dwuacetylowinowym. Emulgator o zastosowaniu podobnym do E472d. Nie figuruje na liście dodatków dopuszczonych przez MZiOS. E472f\nMono- i dwuglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem octowym i winowym. Dodawany do margaryny półtłuszczowej, sosów, zup. Nieznjduje się na liście dodatków MZiOS. E475\nWęglan sodu. Związek dodawany w celu regulowania kwasowości (wskaźnika pH) produktu. Dopuszczony do stosowania przez MZiOS. W spisie głównym figuruje jako regulator kwasowości, środek spulchniający. E500b\nWęglan potasu. Działanie podobne do E500a, jednak trudniejszy w stosowaniu z powodu higroskopijności. Dopuszczony przez MZiOS. E501b\nWęglan amonu, popularny proszek do pieczenia. Podczas pieczenia ulatnia się! Dopuszczony przez MZiOS. E503b\nWodorowęglan amonu. Dopuszczony przez MZiOS jako regulator kwasowości. Dodawany na przykład do serwantki zagęszczonej (do 5 g/kg suchej masy), miazgi kakaowej, słonych paluszków, ale głównie w piekarnictwie do "drobnych kruchych ciasteczek". Ulatnia się podczas pieczenia. E504\nKwas solny. Roztwór wodny HCl. Stosowany szeroko do hydrolizy białek przy produkcji przypraw typu maggi. Ponieważ wszystkie składniki kwasu przedostają się do przyprawy, ważna jest czystość spożywcza tego dodatku. Zarządzenie MZiOS dopuszcza dodatek HCl do wody przy produkcji piwa w ilości 0,1 g/l, do glukozy dla uzyskania pH 1,9-2,2, do żelatyny i kazeiny spożywczej bez ograniczeń i do białczanów 157 g/kg (we wcześniejszej wersji zarządzenia było 170). E508\nChlorek potasu, KCl. Dopuszczony przez MZiOS do stosowania w konserwach, wędlinach i wyrobach garmażeryjnych z dodatkiem mięsa peklowanego. Dodatek pożyteczny zwłaszcza ze zwględu na często występujący w organizmie deficyt potasu. E509\nChlorek wapnia CaCl2. Zarządzenie MZiOS dopuszcza jego dodatek do wody przy produkcji (0,1 g/l), słodu browarnianego (3 g/kg jęczmienia), białczanów (0,4 g/kg) i serów podpuszczkowych dojrzewających (do 0,2 g/l mleka). E513\nKwas siarkowy. Dopuszczony przez MZiOS do stosowania w kazeinie spożywczej i żelatynie w ilościach nieokreślonych. E516\nSiarczan amonu. Dopuszczony przez MZiOS jako dodatek przy produkcji wina w ilości lącznej 0,5 g/l (razem z E342, E503a oraz E503b). E524\nWodorotlenek sodu. Dopuszczony przez MZiOs w kazeinie sodu (do 36 g/kg), białczanach (do 22 g/kg) i słonych paluszkach (bez ograniczeń, a szkoda, bo jest to związek żrący). E525\nWodorotlenek potasu. Dopuszczony przez MZiOS jako dodatek przy produkcji kazeinianu sodu w ilości nieokreślonej. E526\nWodorotlenek wapnia. Stosowany podobnie jak E525 oraz w ilości 0,25 g/kg do pomidorów konserwowych i 0,5 g/kg do przetworów owocowych. E527\nWodorotlenek amonu (we wcześniejszej wersji zarządzenia występuje pod trafniejszą nazwą woda amoniakalna). Dopuszczony do stosowania w kazeinianie sodu (do 2,6 g/kg) i białczanach (3,5 g/kg). E528\nWodorotlenek magnezu. Praktycznie nierozpuszczalny w wodzie, nadaje jej jednak lekko alkaliczny odczyn. W postaci zawiesiny stosowany w farmacji jako środek przeczyszczający dla ludzi i zwierząt. Dodatek dopuszczony przez MZiOS w kazeinianie sodu. E529\nTlenek wapnia. Reaguje szybko z wodą tworząc silnie alkaliczny wodorotlenek wapnia. Środek żrący. Dodatek dopuszczony przez MZiOS w białczanach w ilościach nieokreślonych. E536\nŻelazocyjanek potasu, K4Fe(CN)6. Mało kto wie, że jest to dodatek do wina usuwający jony żelaza psując jej smak. Dopuszczony przez MZiOS "pod warunkiem nieprzechodzenia związków cyjanowych do roztworu". W stanie stałym przeciwdziała tworzeniu się zbryleń, na przykład w soli kuchennej, zwłaszcza wzbogacanej jodkami i fluorkami. Sól spożywcza z Wieliczki zawiera ten dodatek, co jest zaznaczone na opakowaniu. Jest ogólny stosowany w Europie. Można go znaleźćw soli francuskiej jodowanej i fluorowanej jednocześnie, produkowanej przez firmę Solvay. E551-559\nDwutlenek krzemu i krzemiany. Wymaga się bezwzględnie, by nie zawierały azbestu. IL-PZH. E558\nBentonit. Minerał gliniasty występujący w wielu miejscach świata. Krzemian o szczególnych właściwościach adsorpcyjnych, niezbyt dobrze zdefiniowany, o licznych nieokreślonych zanieczyszczeniach. Dopuszczony do klarowania soków, moszczy, piwa, wina, miodów pitnych, octu fermentacyjnego. Powinien być stosowany po wykluczeniu obecności szkodliwych domieszek. E570\nGrupa glukonianów. Na przykład glukonian wapnia, dodawany do sproszkowanych, suchych produktów żywnościowych w celu uniknięcia zbrylania. Zarządzenie MZiOS wyodrębnia tylko E575 i E578. E575\nLakton kwasu glukonowego. Dopuszczony jako substancja wzmacniająca smak i zapach. Stosowany w wędlinach surowych wędzonych typu salami (do 5 g/kg). E578\nGlukonian wapnia. Jak to zwykle bywa z dodatkami do żywności, które są jednocześnie preparatami farmaceutycznymi, ten sam związek chemiczny występuje pod wieloma różnymi nazwami. W tym przypadku jest to: calciofon, ebucin, glucal, glucobiogen. Stosowany do uzupełniania diety wapniem z zapobieganiu osteoporozy, czyli rzeszotowienia kości, a w przemyśle spożywczym między innymi jako dodatek zapobiegający zbrylaniu się do kawy rozpuszczalnej. Wymieniany w Indeksie Mercka jako środek oczyszczający ścieki. Dopuszczony przez MZiOS jako substancja stablilzująca, w pomidorach konserwowych (do 0,25 g/kg) i przetworach owocowych (do 0,5 g/kg). E620, 621\nKwas L-glutaminowy i glutaminian jednosodowy. Powszechny dodatek wzmacniający naturalny smak wielu potraw. Mechanizm działania jest nieznany, faktem jest jednak, że po spożyciu potrawy z niewielkim dodatkiem glutaminianu sodu pozostaje przez dłuższy czas dobry smak w ustach. Jest podstawą charakterystycznego smaku potraw kuchni chińskiej (często tam przedawkowany!). Jest to bardzo interesujący dodatek wzbogacający, w rozsądnych ilościach nieszkodliwy, a nawet pożyteczny. W dużych dawkach był stosowany w leczeniu niektórych dolegliwości neurologicznych. Dzięki dobremu smakowi pozwala ograniczać przesadne solenie potraw, tak szkodliwych ze skłonnością do nadciśnienia. Niestety nabycie czystego glutaminianu sodu nie jest w Posce łatwe. Dopuszczony przez MZiOS w przyprawach sypkich, przyprawach obiadowych (do 150 g/kg), w koncentratach obiadowych w proszku (do 65 g/kg), w koncentratach zup, przypraw (do 65 g/kg), w konserwach mięsnych i warzywno-mięsnych oraz w wędlinach ( 3 g/kg). E627\nGuanylan sodu, jednowodzian. Sól sodowa nukleotydu rozpowszechnionego w przyrodzie, znalezionego w hydrolizatach RNA, o charakterystycznym smaku mięsa. Wzmaga smak potraw (podobno lepiej niż E621 i E631). Dopuszczony przez MZiOS jako substancja wzmacniająca smak i zapach, stosowany między innymi w konserwach mięsnych, przyprawach obiadowych, przyprawach sypkich i wędlinach bez ograniczeń. E631\nInozynian sodu, dwuwodny. Otrzymywany między innymi z ekstraktów mięsnych i suszonych sardynek lub metodami biotechnologicznymi przez fermentację przy udziale zmutowanego szczepu bakterii Miicrococcus glutamicus. Dopuszczony jako substancja wzmacniająca smak i zapach produktów, często jako kompozycja przyprawowa z E621. E635\nDwumetylopolisiloksan. Związek, którym pokrywa się formy piekarnicze i podobne urządzenia w przemyśle spożywczym, zwłaszcza w produkcji zautomatyzowanej, w celu uniknięcia przywierania wypieku do formy. Pewna ilość przechodzi oczywiście do pieczywa i dlatego musi być traktowana jako dodatek do żywności. Wymieniony silikon pochodzi z rodziny silikonów stosowanych do sztucznego powiększania biustu. Należy przypuszczać, że ilości silikonu przechodzące z form do pieczywa są mniej szkodliwe niż silikon wszczepiany pod skórę. E900 nie jest wymianiany w Zarządzeniu MZiOS, mimo iż z pewnością jest stosowany w piekarnictwie. E901\nWosk pszczeli. Dopuszczony przez MZiOS. Stosowany do powlekania drażetek cukierniczych dla nadania połysku. E903\nWosk Karnauba (carnauba). Wosk z liści palmy brazyliskiej Copernicia prunifera. Stosowany w liczncznych kosmetykach, ale też do powlekania tabletek i opakować żywności. Nie stwierdzono żadnego zagrożenia dla zdrowia konsumenta. Zgodnie z Zarządzeniem MZiOS może być dodawany do drażetek cukierniczych i cukierków "gumek". E951\nWodzian skrobi estrowany bezwodnikiem kwasu octowego. Jeszcze jedna modyfikacja skrobi w celu uzyskania potrzebnych właściwości dodatku do żywności. E1422\nOctan etylu. Rozpuszczalnik substancji aromatycznych, na przykład dodatków zapachowych. Dopuszczony do stosowania przez MZiOS. E1510\nDwuacetyna. Rozpuszczalnik ekstrakcyjny i substancji aromatycznych. Środek dopuszczony przez MZiOS. E1518\nTrójacetyna. Niezbyt toksyczny środek grzybobójczy. LD50 da szczurów wynosi 3,25 g na kilogram wagi ciała. MZiOS zezwala na jego stosowanie jako rozpuszczalnika w substancjach aromatycznych. E1520


NUTREND MagnesLife 1 ampulka 25ml\nNUTREND MagnesLife (1 ampułka - 25ml)\nIlość osób stosujących ten produkt: 1 732\nNutrend MagnesLife Pierwiastek ten pełni bardzo wiele ważnych funkcji dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jako kofaktor enzymów bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, białek i tłuszczów. Magnez umożliwia właściwą mineralizację kości oraz stabilizację błon komórkowych. ...\nPierwiastek ten pełni bardzo wiele ważnych funkcji dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jako kofaktor enzymów bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, białek i tłuszczów. Magnez umożliwia właściwą mineralizację kości oraz stabilizację błon komórkowych. Koordynuje skurcz i rozkurcz mięśni. Z tego powodu ważne jest, aby decyzję o suplementacji podejmować świadomie. Płynny magnez Nutrend Magneslife zmniejsza napięcie nerwowo-mięśniowe, ułatwia regenerację, a także zwiększa odporność na stres. Magnez niezbędny jest wszystkim sportowcom, bez względu na uprawianą dyscyplinę sportu.\nW szybki i łatwy sposób uzupełniaj niedobory magnezu.\nPłynna postać magnezu Nutrend MagnesLife zapewnia maksymalną szybkość działania, a zastosowana w preparacie forma organiczna jonów magnezu zapewnia najlepszą przyswajalność i wykorzystanie przez organizm. Wygodne w użyciu fiolki umożliwiają dawkowanie w trakcie wysiłku fizycznego.\nDlaczego warto stosować magnez w ampułkach marki Nutrend?\nMagnez (magnesium) Mg jest jednym z najważniejszych mikroelementów dla organizmu. Ponieważ organizm sam go nie wytwarza, ważne jest przyjmowanie go z pożywieniem. Niedobory magnezu są przyczyną pobudliwości nerwowo-mięśniowej i kurczów mięśni. Magnez nie tylko wpływa na prawidłowy rozwój układu kostnego, jest konieczny do prawidłowego metabolizmu wapnia, ale również stymuluje mechanizmy obronne organizmu. Dodatek witaminy B6 ułatwia transport magnezu do wnętrza komórek. Warto więc wybrać magnez w płynie i sięgnąć po wysokoprzyswajalny magnez w ampułkach Nutrend Magneslife.\nFirma NUTREND przygotowała specjalną serię produktów do nawadniania i wspomagania energetycznego i regeneracyjnego dla dyscyplin wytrzymałościowych i szybkościowo-wytrzymałościowych pod nazwą Enduro Drive™, a wśród nich doskonały magnez w płynie - MagnesLife.\nPrzeznaczenie Nutrend MagnesLife :\nzmniejsza napięcie nerwowo-mięśniowe, regeneracja i relaksacja\nuzupełnienie niedoborów magnezu po spożyciu alkoholu\nZobacz pozostałe odżywki i suplementy diety marki Nutrend uzupełniające niedobory kalorii, węglowodanów oraz białek w diecie osób trenujących dyscypliny wytrzymałościowe oraz siłowe takie jak fitness i kulturystyka.\nProducent suplementu mineralnego z magnezem MagnesLife :\nZobacz także inne preparaty sportowe z kategorii - witaminy i minerały - magnez.\nInformacja żywieniowa - Nutrend MagnesLife ( magnez w formie jonów )\nZawartość opakowania odżywki w: 100 ml jednej ampułce - 25 ml\nWartość energetyczna 204 kJ/48 kcal 51 kJ/12 kcal\nWęglowodany 5,5 g 1,4 g\nw tym cukry 5,5 g 1,4 g\nSkład szczegółowy magnezu w płynie Nutrend MagnesLife: woda, cytrynian magnezu, fruktoza, glukoza, regulator kwasowości kwas cytrynowy, substancje konserwujące (kwas sorbowy, benzoesan sodu), witamina B6 (hydrochlorek pirydoksyny), substancje słodzące - acesulfam K i sukraloza.\nZalecane dawkowanie magnezu w wygodnych ampułkach Nutrend MagnesLife:\nPrzed użyciem wstrząsnąć. Jedną porcję 25 ml (1 fiolka) można bezpośrednio spożyć lub rozcieńczyć w napoju sportowym.\nDni nietreningowe: porcja przed snem


Klimatyzatory od k-line | K-line\nArchive for Klimatyzatory od k-line\nautor\t/ 31 grudnia 2017 / No comments\nOferujemy Państwu wysokiej klasy klimatyzatory, które doskonale sprawdzą się w mieszkaniach prywatnych, lecz także w biurach i pomieszczeniach użyteczności publicznej. Wszystkie oferowane przez nas klimatyzatory wykonane są z najlepszych jakościowo materiałów w dbałości nawet o najmniejsze detale, za sprawą czego poradzą sobie nawet w najtrudniejszych i w najwyższym stopniu niesprzyjających warunkach. Najbardziej wymagającym klientom polecamy bezawaryjny sprzęt marki Sinclair, które w swojej cenie i w swojej klasie nie mają sobie równych. Zapewniamy Państwu profesjonalne doradztwo przy wyborze klimatyzatorów i serwis od a do z. Polecamy również specjalne pompki do skroplin hi-flow marki Aspen i również pompki mini-orange tego samego producenta. Cały czas podążamy za wszelkimi nowinkami w branży, za sprawą czego możemy zaoferować Państwu towary z najwyższej światowej półki. Nasze nowoczesne klimatyzatory to inwestycja, która bardzo szybko się Państwo zwróci. Zatrudniamy wyłącznie wysokiej klasy specjalistów w swoim fachu, którzy specjalizują się w montażu klimatyzatorów. Nasze Centrum Zaopatrzenia Chłodnictwa to doskonała propozycja nie tylko dla klientów indywidualnych, lecz także dla firm, którzy chcą zapewnić odpowiedni komfort swoim pracownikom. Na naszej stronie internetowej czch.com.pl mogą Państwo precyzyjnie zapoznać się z pełną propozycją usług i dowiedzieć się nieco więcej o naszym przedsiębiorstwie. Stawiamy na niezawodność, profesjonalizm, terminowość i miłą obsługę, za sprawą czego udało nam się osiągnąć wysoką pozycję na rynku i zdobycie wielu ukontentowanych klientów, którzy zawsze zachwalają nasze klimatyzatory i polecają je swoim znajomym.\nCategory: Klimatyzatory od k-line / Tags: komory chłodnicze, pompy ciepła\nPhone number lookup\t Wróżka online


CHEMIA BUDOWLANA - PRZEWODNIK * Samuel Szczekacz w Atlasie Sztuki\nponiedziałek, 26 listopada 2012 01:00\nOd 23 listopada br. w Atlasie Sztuki można oglądać obrazy Samuela Szczekacza, ucznia Władysława Strzemińskiego. Pochodzący z Łodzi, awangardowy artysta tworzył przez zaledwie kilka lat, jego prace to prawdziwa rzadkość. Na wystawie zaprezentowano kilkadziesiąt obrazów Szczekacza, pochodzących w większości ze zbiorów berlińskiej Galerie Berinson.\n– Samuel Szczekacz stworzył dzieła ważne, oddziaływujące do dzisiaj. W młodości miał okazję wiele przeżyć i doświadczyć zarówno w Łodzi, Belgii, jak i Palestynie, a później Izraelu. Ciekawym życiem oraz drogą twórczą artysty zainteresował się Hendrik A. Berinson, dzięki jego staraniom prace Szczekacza po latach wróciły do Europy, a kolekcjoner niestrudzenie promuje twórczość artysty – komentuje Jacek Michalak, szef Atlasa Sztuki.\nGaleria zaprasza na wystawę do 28 grudnia br.\nAkngr Technologie Alfabet Budowlany Branżowe Budma 2011 Budownictwo Chemia Budowlana Solbet Docieplanie Budynku Domy Dyrektor Generalny Dział Marketingu Ejot Polska Euro Lift 2010 Financial Times Fundacje Gazobeton Gipsy I Gładzie Henkel Polska Informacje Izby Jonex Sport Kalkuatory Energetyczne Kleje Do Okładzin Laureat Marketing Materiały Budowlane Telewizja Montaż Płytek Wiekoformatowych Nowa Fabryka Swisspora Odznaczony Ogród Pda Pfleiderer Grajewo Podziel Się Informacjami Posadzki Projekt Domu Projekt Ogrodu Projekty Domów Raport O Stanie Energetycznym Budynków Sopro Spoiny I Silikony Sso Sto Ispo Stowarzyszenia Stowarzyszenie Systemów Ociepleń System Lsc Firmy D H Systemy Hydroizolacji Tagi Targi Tynki Maszynowe Tynki Żywiczne Uczelnie Urzędy Warsztaty Mapei Wykonawca Budowlany Wymagania Prawne Wysoką Jakość Wzorniki Kolorów Xella Polska Złoty Medal Ścienna Płyta Warstwowa Świadectwo Charakterystyki Energetycznej


wycena nieruchomości - rzeczoznawca majątkowy - Warszawa - Kłodawa Brak debaty jest sytuacj&261; absurdaln&261;\nAntyspoty, parodie, spoty nieoficjalne - niektóre śmieszne, inne ocierają się o granice dobrego smaku. To one kształtują wyborcze preferencje najmłodszego pokolenia wyborców. W tej grze chodzi o to, by to na przeciwnika, a nie na nas, padło odium obciachu. Projekt uchwały o powołaniu komisji śledczej do wyjaśnienia tzw. afery hazardowej autorstwa PO jest niekonstytucyjny i wadliwy - ocenił podczas debaty w Sejmie Tomasz Kamiński (Lewica). Dwa lata oraz półtora roku więzienia - to prawomocny wyrok wobec byłych milicjantów Edwarda Misztala i Janusza Smugi, uznanych znów za winnych głośnego uprowadzenia w 1983 r. z warszawskiego kościoła współpracowników prymasowskiego komitetu pomocy.\nLech Wałęsa cofnął pozew wobec Lecha Kaczyńskiego za określenie historycznego lidera "Solidarności" mianem agenta SB o kryptonimie Bolek. Cofnięcie pozwu nastąpiło 13 kwietnia, trzy dni po śmierci prezydenta w katastrofie w Smoleńsku. Prokuratura Okręgowa w Bydgoszczy umorzyła śledztwo w sprawie możliwości ujawnienia tajnych dokumentów w wydanej przez IPN książce Sławomira Cenckiewicza i Piotra Gontarczyka "SB a Lech Wałęsa. Przyczynek do biografii". O godz. 12 w Bazylice Mariackiej w Krakowie rozpoczęła się msza żałobna w intencji gen. Bronisława Kwiatkowskiego. Dowódcę Operacyjnego Sił Zbrojnych żegnają m.in. wysocy rangą wojskowi, żołnierze Dowództwa Operacyjnego oraz delegacje jednostek wojskowych.\nW piątek w ambasadzie litewskiej w Warszawie otwarto wystawę "Lech Kaczyński - prezydent i przyjaciel Litwy", na którą składa się ponad 60 fotografii zmarłego tragicznie w katastrofie smoleńskiej prezydenta Polski. Bartosz Arłukowicz podpisał "lojalkę", w której zobowiązał się, że nie odejdzie z klubu Lewicy do PO - przekonują dziennikarze "Polski". Poseł zaprzecza. - Ostatnim oświadczeniem, jakie podpisałem, było oświadczenie majątkowe - zapewniał w TVN24. Jego zdaniem informacje, jak ta dotycząca "lojalki" to nic innego jak próba wprowadzenia chaosu wewnątrz SLD.\nWłaściciele automatów do gier skarżą się prokuraturze na urzędników - ujawnia "Rzeczpospolita". Wzrasta liczba napaści na funkcjonariuszy Służby Więziennej ze strony osadzonych - wynika z danych centralnego zarządu tej służby. W bieżącym roku takich napaści było już ponad 20. Premiera spektaklu "Franciszek, sen everymana" Mateusza Pakuły w reżyserii Jolanty Denejko jest przygotowywana we Wrocławskim Teatrze Lalek. Sztuka jest adresowana do gimnazjalistów i licealistów, ma im przybliżyć nie tylko postać św. Franciszka, ale przede wszystkim problemy, z jakimi się zmagał.\nChoć fala powodzi przemieszcza się na północ Polski, najgorsza sytuacja nadal panuje na południu kraju - w szczególności w województwach podkarpackim i świętokrzyskim. Woda zakrywa już niemal dachy domów. Nie wszyscy mieszkańcy zdążyli się ewakuować. - Sojusz podjął decyzję: zagłosuje za podtrzymaniem weta prezydenta do ustawy medialnej – zapowiedział szef SLD Grzegorz Napieralski w Sygnałach Dnia. Z kolei o nowych próbach podziału władzy w mediach publicznychÂ przez nowopowstały trójkąt PO, SLD i PiS donosi Gazeta Wyborcza. B. szef MSWiA Janusz Kaczmarek zapowiedział, że ma zamiar wystąpić do sądu w związku z wypowiedziami Zbigniewa Ziobro (PiS) przed sejmową komisją śledczą ds. nacisków.\nDobrzyński - jednym z kandydatów na rzecznika CBA\nCentralne Biuro Antykorupcyjne poinformowało we wtorek, że nie zapadła jeszcze decyzja dotycząca wyboru nowego rzecznika prasowego Biura. Wcześniej dotychczasowy rzecznik prasowy podlaskiej policji Jacek Dobrzyński informował media, że obejmie od czwartku to stanowisko.\nCiało Ryszarda Kaczorowskiego wraca do kraju\nKto ile wydał na nagrody dla urzędników?\nŁódź | porady prawne Wrocław


Odra Opole – Strona Oficjalna » 2018 » Październik » 26\nSobotni rozkład jazdy juniorów\nW Centrum Sportu nasze drużyny podejmą Chemika Kędzierzyn-Koźle i Zagłębie Lubin, zaś zespół CLJ U-17 pojedzie do Głogowa.\nJakub Habusta przed meczem z Podbeskidziem [WIDEO]\n– Oby tym razem też coś wpadło do siatki – uśmiecha się czeski pomocnik Odry, który w majowym starciu z bielszczanami zdobył...\nPrzedostatni raz przy Oleskiej. Zaatakujemy podium?\nW sobotę Odra podejmuje Podbeskidzie Bielsko-Biała. Będzie to mecz, którym na ponad miesiąc pożegnamy się ze swoim stadionem.\nSkrót meczu Odra – Warta [WIDEO]\nPiorunujący początek, gole Jakuba Modera i Krzysztofa Janusa, a potem – rzut karny i „nerwówka” na własne życzenie. Zobaczcie najważniejsze fragmenty środowego...\nKulisy meczu Odra – Warta [WIDEO]\nStarcie z beniaminkiem z Poznania od kuchni w obiektywie kamery OdraTV. Polecamy!


Sportowy G.EN. - Strona główna - G.EN.\nStrona główna / Strona główna / Sportowy G.EN.\nPo raz czwarty sponsorujemy Kaszub Cup – cykl Ogólnopolskich Turniejów Halowej Piłki Nożnej. Łącznie przewidzianych jest 10 turniejów dla różnych grup wiekowych, dla dziewcząt oraz chłopców. Mecze rozgrywają się na Hali Widowiskowo – Sportowej GOSRiT w Luzinie. Najbliższy mecz już 2-3 lutego dla rocznika 2007.\nDrugi rok z rzędu wspieramy Stowarzyszenie KS INDRA z Kaźmierza, które organizuje treningi oraz zawody z siatkówki na siedząco. Tegoroczne turnieje to INDRA CUP 2019 i PLAŻA INDRA CUP 2019. Zawodnicy to zarówno niepełnosprawni, jak i osoby zdrowe. Sportowcy grają na mniejszym boisku i z siatką niżej niż ma to miejsce w tradycyjnych rozgrywkach. Najbliższy Turniej - INDRA CUP 2019 odbędzie się 23 marca br.\nINDRA CUP 2018\nPLAŻA INDRA CUP 2018\nMinęła już połowa sezonu koszykarskiego dla wspieranej przez nas drużyny – Tarnovii Basket. Treningi odbywają się w Tarnowie Podgórnym, Przeźmierowie oraz Lusowie. Obecnie regularnie ćwiczy ponad 60 młodych sportowców. Najmłodsze roczniki miały okazję wykazać się podczas turnieju ,,Pierwszy dwutakt” w Pniewach oraz w ,,Pierwszym kroku do Basketu” w Tarnowie Podgórnym. Starsi, których drużyny zostały zgłoszone do trzech Lig: Młodzika Starszego (U14), Żaka (U12) i Minikoszykówki (U11) również rozegrali sporo meczy. Najwięcej pierwsza grupa – 11 rozgrywek, która szykuje się do meczu z Akademią Koszykówki 16 lutego w Tarnowie Podgórnym.\nDo drużyny można dołączyć w każdym momencie, do czego serdecznie zachęcamy najmłodszych miłośników koszykówki.


Kurs on-line DNA Motywacji (oferta specjalna) - Magdalena Wojtkowiak - szkolenia online\nKurs on-line DNA Motywacji możesz wykupić za\n197,00 zł 76,00 zł z VAT\nWykup kurs on-line DNA MOTYWACJI\nDNA Motywacji to 6 modułów pełnych merytorycznej wiedzy, która otworzy ci oczy. Ponad 4 godziny szkolenia wideo – prosto z sali szkoleniowej. Oprócz dostępu do platformy e-learningowej otrzymasz dodatkowe omówienie oraz zeszyt ćwiczeń pełen zadań, które pozwolą ci na samodzielne przejście kursu i wykorzystanie wiedzy w praktyce – do pracy nad sobą. Bierne słuchanie nic ci nie da, musisz sam zacząć działać.\nZaczniesz dostrzegać jakie motywatory kierują twoimi bliskimi, znajomymi, współpracownikami, szefem – będziesz lepiej rozumieć innych i poprawisz swoje relacje z nimi.\nZobacz, co z tego kursu wynieśli inni\nWięc jak? Czujesz się gotowy, by zacząć to wyzwanie?\nDOBRA, ROBIMY TO!


Doktor Murek zredukowany (Okładka twarda) | CDP.pl\nDoktor Murek zredukowany (Okładka twarda) Doktor Murek zredukowany (Okładka twarda) Autor :\nRytm Dramatyczne losy urzędnika magistratu, doktora praw Franciszka Murka, który zostaje zwolniony z pracy wskutek bezpodstawnych oskarżeń dotyczących jego rzekomo lewicowej przeszłości politycznej. Pomimo usilnych starań, Murek nie jest w stanie odzyskać utraconej pozycji społecznej. Popada w skrajną nędzę i staje się bezdomny. Jest człowiekiem uczciwym i miłującym praworządność, co w zmaterializowanym i totalnie skorumpowanym społeczeństwie jest ogromną przeszkodą w walce o byt. Kolejne doświadczenia, kontakty z różnymi środowiskami – od przedstawicieli władzy po komunistów i bandytów – przynoszą mu jedynie gorzkie rozczarowania. Najbardziej bolesne z owych rozczarowań dotyczą życia osobistego. Staną się one swoistą szkołą życia. Doktor Murek, zdesperowany i pozbawiony wszelkich złudzeń, rzuca wyzwanie społeczeństwu. Z jakim skutkiem? Tego dowiemy się z drugiej części tej opowieści – „Drugie życie doktora Murka”. Cechy Autor\nRytm Doktor Murek zredukowany (ebook)\n"Doktor Murek zredukowany" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


Irak | WWW survivaltech PL\nHome / Survivaltech pl / Irak\nIrak Irak jest państwem arabskim znajdującym się na bliskim wschodzie, na mapie możemy szukać go w pobliżu Zatoki perskiej. W Iraku zachodzi ciekawy podział kraju na aż osiemnaście prowincji. Podział na prowincje spowodował, że znajduje się tutaj olbrzymia różnorodność etniczna. W Iraku możemy spotkać przede wszystkim arabów, Kurdów, Asyryjczyków, persów, a nawet żydów. Główną religią tego kraju jest islam, którego wyznawców jest najwięcej. Islam jest słowami proroka, który decyduje określa jak ludzie mają żyć. Najgorzej na zasadach tych tracą kobiety, ponieważ w tym wypadku bardzo ograniczona jest ich swoboda. Muszą pełnić rolę żony, matki na tym kończy się ich misja. Irakijczycy bardzo przywiązani są do tradycji i religii widać to nawet na przykładzie ubioru. Panie noszą okrycie ciała i zasłonki na twarz, w niektórych miejscach są to burki lub chusta, aby nie kusić do grzechu. Irak to w brew przekonaniom bardzo ubogi kraj, odnotowuje się tutaj ponad trzęście procent osób bez zatrudnienia. Większość pracuje na roli. Mimo upraw Indie nie są samowystarczalnym krajem i muszą importować żywność od sąsiadów. Poza jedzeniem dogodzi tutaj chemia, ubrania czy nawet maszyny. Indie mają słabo rozwiniętą gospodarkę krajową, ale posiadają atut w postaci bogactw naturalnych. To właśnie tutaj wydobywa się ogromne pokłady ropy naftowej czy gazu ziemnego. Pod względem wydobycia minerałowi rak zajmuje drugie miejsce w rankingu świtowego wydobywania.\nniedziela, Grudzień 20th, 2015Wymarzone podróże Posted in Survivaltech pl


Mały wielki komputer | trendy | trendu.pl\nJesteś tu: Strona Główna » Trendy » Mały wielki komputer\nkomputery, gadżety, laptopy, netbook, Samsung NC-10\nSamsung NC10 to propozycja znanej firmy zajmującej się do tej pory głównie produktami RTV. Propozycja Samsunga w kategorii netbooków jest bardzo interesująca. Postanowiliśmy zatem przyjrzeć się bliżej małemu Samsungowi...\nTestowany przez nas netbook był w kolorze czarnym. Zewnętrzna pokrywa jest wykonana z błyszczącego plastiku. W środku jest to przyjemne w dotyku matowe tworzywo. Wokół dolnej części obudowy biegnie lustrzany, srebrzysty pasek. Ogólnie design jest co prawda prosty i nieskomplikowany, jednakże bardzo estetyczny. Laptop jest wyposażony w matową matrycę o przekątnej 10,1”. Jest to duży plus dla małego Samsunga. Netbooki to z założenia komputery wykorzystywane w terenie. Od takiej matrycy nie odbija się światło, więc można pracować z tym netbookiem także i na słońcu. Włącznik umieszczony jest w nietypowym miejscu – z boku laptopa, na wysokości zawiasu matrycy. Osoba, która po raz pierwszy się zetknie z NC10 z pewnością będzie długo poszukiwała włącznika. Rozwiązanie to jest nowatorskie, ale dość ciekawe. Pierwsze wrażenie zaraz po rozpakowaniu komputera jest więc bardzo obiecujące. Przyjrzyjmy się teraz stronie technicznej.\nLaptop wyposażony jest w procesor Intel Atom N270. Taktowany jest on zegarem max 1.6 GHz. Laptop ma jedno złącze dla pamięci typu DDR2. Standardowo jest zamontowany moduł o pojemności 1 GB, jednakże we własnym zakresie możliwa jest rozbudowa do 2 GB. Do naszej dyspozycji jest dysk twardy o pojemności 160 GB. Za wyświetlanie obrazu odpowiada nie do końca lubiany przez graczy moduł Intel GMA 950. Oczywiście standardem jest już karta sieci bezprzewodowej. Co ciekawe, mały Samsung posiada także modem HSPA. Wystarczy kupić starter z kartą SIM przeznaczoną specjalnie do mobilnego Internetu i będziemy mogli mieć dostęp do sieci tam, gdzie jest zasięg operatora komórkowego. Netbook posiada 3 złącza USB 2.0, gniazdo sieci Ethernet, wejście mikrofonowe, wyjście słuchawkowe/głośnikowe oraz złącze D-SUB do podłączania monitora lub rzutnika. Na pokładzie znalazł się również czytnik kart SD i wbudowana kamera internetowa 1.3 Mpix. Dla uzupełnienia opisu trzeba wspomnieć o wbudowanym mikrofonie i głośniczkach. Duża pojemność baterii – 5200 mAh daje duże nadzieje...\nZazwyczaj bolączką małych laptopów jest rozmiar klawiatury. Trzeba przyznać, że klawiatura w NC10 jest wygodna. Palce nie ślizgają się po klawiszach i bez problemu naciskamy te klawisze, które chcemy. Nawet osoby o dużych palcach nie powinny mieć większych problemów z pracą (choć trochę czasu na przyzwyczajenie palców jest potrzebne). Posługiwanie się touchpadem, który jest niewielkich rozmiarów, również wymaga pewnego przyzwyczajenia. Przyciski umieszczone pod touchpadem są ze sobą połączone, ale działają precyzyjnie.\nSama praca na laptopie jest (jak na tę klasę komputerów) przyjemna. Laptop dobrze sobie radzi podczas pracy, pisania tekstów czy przeglądania sieci. Praca w sieci bezprzewodowej jest bezproblemowa, choć sam odbiornik karty bezprzewodowej nie należy do najczulszych. Mój piętnastocalowy Asus wykrywa w domu około 5 sieci bezprzewodowych, Samsung wykrył ich 2-3. Przy większej ilości aplikacji (kilka okienek pamięciożernego nowego GG, Opera z kilkoma zakładkami, edytor tekstu i GIMP) w trybie oszczędności baterii laptop potrafi chwilami lekko się spowolnić, ale nie jest to uciążliwe.\nCzas pracy na baterii jest... trudno znaleźć tu odpowiednie słowo. Może najbardziej pasuje „fenomenalny”. Laptop w trybie normalnym (bez zwiększonego oszczędzania energii) z włączoną kartą Wi-Fi i lekką pracą (teksty, Internet, przeglądanie plików) wytrzyma nawet ponad 6 godzin. To z pewnością zasługa energooszczędnych komponentów, ale też całkiem dobrej baterii. Z laptopem tym można więc przejechać tam i z powrotem trasę Kraków – Warszawa pociągiem i jeszcze zostanie nam nieco energii w baterii.\nNetbooki z założenia nie służą do grania. Zastosowane komponenty mają wystarczającą wydajność do pracy, ale do wirtualnej roz(g)rywki w świecie 3D i nowoczesnych gier niestety nie wystarczą. Postanowiliśmy jednak sprawdzić, jak mały Samsung poradzi sobie z nieco starszymi tytułami. W popularnego sieciowego FPSa – Counter Strike – da się grać bez problemu. To samo, jeśli chodzi o nieco starsze gry strategiczne czy ekonomiczne. Niestety, w najnowsze tytuły na Samsungu nie zagramy. Jeśli ktoś jednak ponad graficzne bajery ceni sobie gry prostsze graficznie, ale w dalszym ciągu grywalne, powinien być zadowolony.\nUżytkowanie netbooka było czystą przyjemnością. Założenia, jakie stawia się tego typu komputerom Samsung NC10 spełnia w stu procentach. Wielkim plusem jest pojemna bateria pozwalająca nawet na 7 godzin pracy. Miłym dodatkiem jest antybakteryjna powłoka klawiatury, nazwana Silver Nano. Nieskomplikowany acz estetyczny design zasługuje na ocenę 4. Jeśli chodzi o funkcjonalność, to NC10 dostaje mocną piątkę. Taka sama ocena za technologię. Modem HSPA i pojemna bateria stawiają go obecnie na pierwszym miejscu wśród netbooków


Moje pierwsze słówka angielskie\tBestsellerPolecane\nEnglish in Mind 2ed 3 Class Audio CDs (3)\tBestseller\nPractical English Usage New 4ed PB with Online Access\tBestseller\nPioneer C1/C1+ SB MM PUBLICATIONS\tBestseller\nGramatyka angielska w teorii i ćwiczeniach\tBestseller\nGramatyka angielska dla początkujacych\tBestseller\nAngielski - Konwersacje +CD EDGARD\tPolecane\nKoreański nie gryzie!\tNowość\nAnna Diniejko\tEmilia Wojtasik\nWciągnij się w naukę języka koreańskiego! Poznaj podstawy łatwo, szybko i przyjemnie. Kurs przeznaczony jest dla wszystkich, którzy chcą łatwo i przyjemnie opanować podstawy języka koreańskiego na poziomie komunikatywnym. Wyjątkowo skuteczna metoda nauki oparta na rozwiązywaniu licznych,...\nPolski w 4 tygodnie dla Ukraińców\tNowość\nZinkiewicz Tomanek Bożena\tPrzemysław B. Tomanek\nЗ кожним роком більше українських громадян...\nEnglish for Speeches AND Presentations. A Practical Guide. Wystąpienia publiczne i prezentacje w języku angielskim\tNowość\nAndrzej Dąbrowski\tŁukasz Augustyniak\tRoman Gąszczyk\nJak opanować najważniejsze słownictwo z dziedziny prawa? Jak skutecznie porozumieć się z zagranicznymi kancelariami i kolegami po fachu? Jak radzić sobie z nie do końca przetłumaczalnymi terminami? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz właśnie w tej książce. "Angielski w tłumaczeniach....\nTechnical English 1. Course Book CD\nTechnical English to praktyczny kurs dla studentów kierunków technicznych i osób pracujących w branżach związanych z produkcją i technologią. Co oferuje Technical English? stymulujące tematy z dziedzin interesujących studentów szkół i uczelni technicznych, przejrzystą prezentację leksyki związanej...\nAngielski. Repetytorium. Czasy. Poziom A1-C1\nAngielski. Czasy. Repetytorium. Ćwiczenia, testy, teoria i przykłady. Wszystkie czasy i konstrukcje, które musisz znać! Angielski Czasy Repetytorium z ćwiczeniami to kompendium wszystkich czasów języka angielskiego, do nauki dla osób na poziomach: początkującym, średnio zaawansowanym oraz...\nAngielski dla zaawansowanych nie gryzie! Poziom C1-C2\nKompleksowy trening słownictwa, rozumienia ze słuchu i gramatyki. Idealne przed CAE i CP. Kurs przeznaczony jest dla osób, które opanowały język angielski na poziomie średnio zaawansowanym (C1-C2). Jest idealną pomocą dla uczniów, studentów i wszystkich przygotowujących się do egzaminów językowych...\nAlice in Wonderland. Alicja w Krainie Czarów. Angielski z ćwiczeniami. Poziom B1-B2\nSięgnij po czarującą lekturę z dzieciństwa i przeczytaj ją w oryginale. Pewnego dnia Alicja wpada do króliczej nory i trafia do fantastycznego, baśniowego świata zamieszkanego przez mówiące ludzkim głosem zwierzęta, śpiewające kwiaty oraz inne przedziwne postacie. Czy dziewczynce uda się rozwikłać...\nAlina Bagińska\tNatallia Rymsha\nZnasz już dobrze podstawy języka niemieckiego, ale wciąż brakuje Ci słówek? Uczysz się nowych wyrazów, jednak z trudem przychodzi Ci ich praktyczne wykorzystanie? A może pragniesz wyrażać się bardziej precyzyjnie niż dotychczas? Druga część serii „Niemiecki w tłumaczeniach. Słownictwo” na poziomie...\nBożena Przybyła\tKevin Hadley\tPatrycja Wysocka


Stolik podróżny, Prince Lionheart\nStolik podróżny, Prince Lionheart praktyczna mobilna podstawka podróżna\nKod EAN: 358\nTo prawdziwy niezbędnik w przypadku długiej podróży. Koniec z rozsypywaniem klocków i innych zabawek, pisaków oraz przyborów do rysowania albo kolorowania. Żadnego więcej sprzątania siedzenia, ubrudzonego resztkami jedzenia. Składany i rozkładany wygodny stolik podróżny Prince Lionheart raz na zawsze rozwiąże ten problem.\nMontuje się go intuicyjnie w foteliku lub na oparciu fotela. Niezwykle miękka pianka sprawia, że łatwo dopasowuje się do kształtu ciała, nie powodując ucisku. A w przypadku ostrego hamowania stolik pozostanie na swoim miejscu. Urozmaici każdą wycieczkę i zażegna dziecięcą nudę.\nStolik podróżny od Prince Lionheart. Dlaczego warto?\njest uniwersalny i pasuje do większości foteli samochodowych;\nprofilowany krój zapewnia dziecku wygodę;\npodwyższone brzegi blatu sprawiają, że żaden przedmiot nie ma szans z niego spaść;\ndoskonale nadaje się do różnych gier planszowych lub karcianych, tak samo jak do uporządkowanego i higienicznego spożywania posiłków podczas podróży - w aucie, samolocie, pociągu lub wózku spacerowym;\nzaopatrzony jest w boczne siatkowe kieszenie do przechowywania butelek z napojami, zabawek i różnych małych przedmiotów;\nelastyczne paski wewnątrz zapobiegają przemieszczaniu się długopisów, kredek i tym podobnych niewielkich gadżetów;\nma specjalny pasek zabezpieczający z zapięciem, którym można przypiąć dziecko do stolika. Odpinanie na klamrę jest bardzo łatwe, szybkie i intuicyjne;\nłatwość czyszczenia (wystarczy przetrzeć wilgotną szmatką)\nrekomendowany dla dzieci w wieku powyżej 2 lat;\nwymiary to 21,5 x 12 x 26,4 cm;\nwykonany z miękkiej pianki;\nwszystkie produkty Prince Lionheart mają niezbędne certyfikaty i spełniają najostrzejsze normy bezpieczeństwa zarówno na terenie Unii Europejskiej jak i Stanach Zjednoczonych;


Korzystasz z nieznanej sieci Wi-Fi? Nawet nie wiesz co Ci grozi! - Intacto Łódź\nWyobraź sobie, że podczas weekendowych zakupów ze swoją drugą połówką zaczynasz odczuwać trudy zaledwie kwadransa spędzonego na oczekiwaniu w kolejce do przymierzalni. Postanawiasz odpocząć surfując w sieci. Wyciągasz smartfon i wyszukujesz pobliskie sieci Wi-Fi. Łączysz się z pierwszym na wyświetlonej liście hotspotem o kuszącej nazwie “freeNet_shop”, który nie wymaga podawania hasła. Jej właścicielem jest oszust, polujący na dane użytkowników. Nieświadomy zagrożenia odwiedzasz kilka witryn i sprawdzasz status wysyłki telewizora zakupionego w jednym ze sklepów internetowych. W tym momencie właściciel sieci przechwytuje adres e-mail oraz hasło wprowadzone podczas logowania się do sklepu. Jeśli tym samym hasłem zabezpieczyłeś w sieci swoją skrzynkę pocztową oraz dostęp do Facebooka – wpadasz w ogromne kłopoty. Ktoś przejmuje Twoją cyfrową tożsamość. O tym co się stało zorientujesz się albo po pierwszej nieudanej próbie logowania do skrzynki mailowej, albo po pierwszym telefonie, np. od szefa, który będzie żądał wyjaśnień w sprawie ostatniego Twojego maila. Nie zdziw się, jeśli chwilę później jeden z Twoich znajomych zadzwoni z pytaniem, dlaczego wrzucasz na Facebooka erotyczne zdjęcia. To tylko jeden z możliwych scenariuszy.\n– Łącząc się z przypadkową i niezabezpieczoną siecią Wi-Fi nigdy nie wiesz, kto jest jej właścicielem i jakie ma zamiary. Jeśli dany hotspot został stworzony przez oszusta, może się zdarzyć, że Twój komputer zostanie zainfekowany złośliwym programem typu spyware. Bardzo realnym wydaje się wtedy scenariusz, w którym kamera i mikrofon zaczną wbrew Twej woli rejestrować wszystko co robisz, a wbudowany keylogger zapamięta każdy znak, jaki wprowadzisz za pośrednictwem klawiatury. Nie zdziw się, jeśli za jakiś czas odkryjesz, że Twój profil na Facebooku został przejęty, a najśmieszniejszy film w serwisie YouTube to ten, w którym grasz główną rolę – ostrzega Kamil Sadkowski, analityk zagrożeń z firmy ESET.


W obronie wolnych sądów. Kolejna demonstracja na Placu Dąbrowskiego — Radio Łódź\nczw, 14 gru 2017 20:11:14 +0100\nW obronie wolnych sądów. Kolejna demonstracja na Placu Dąbrowskiego\nPrzed łódzkim Sądem Okręgowym zgromadziło się kilkaset osób. Podobne manifestacje zorganizowano dziś w ponad stu miejscach w Polsce.\nOrganizatorem manifestacji pod hasłem "Łańcuch Ludzi - wolne sądy, wolne wybory, wolna Polska" jest Komitet Obrony Demokracji. Przedstawiciele KOD przypominają, że od wakacji próbują zablokować wprowadzenie w życie ustaw o Sądzie Najwyższym i Krajowej Radzie Sądownictwa. Podkreślają, że niekonstytucyjne - ich zdaniem - ustawy zostały uchwalone przez Sejm i trafiają właśnie do Senatu. - Potrzebna jest mobilizacja, bo to ostatni dzwonek dla sił prodemokratycznych - podkreślają.\nOrganizatorzy protestu tłumaczą, że poprzez demonstracje w całym kraju, chcą wpłynąć na władzę i skłonić prezydenta, Andrzeja Dudę do zawetowania ustaw. Protesty na Placu Dąbrowskiego trwają od lipca.


Przepis na Burgery wegetariańskie z McDonald’s. Po trzech próbach udało nam się takie zrobić. PRZEPIS - Kulinarna Polska - KatalogSmaków.pl\nBurgery wegetariańskie z McDonald’s. Po trzech próbach udało nam się takie zrobić. PRZEPIS\nbułka tarta burger cebula ciecierzyca czosnek gotowanie i przepisy groszek kalafior kumin mąka pszenna marchewka marchewka z groszkiem mcdonald's olej otręby pieprz przepis przepis na burgery przepis wegetariański przepisy wegetariańskie przepisy z warzywami sól strefa wege wegetariańskie\nZaciekawił nas nowy burger wegetariański z McDonald’s , gdzie do niedawna osoby niejedzące mięsa z trudem znajdowały coś dla siebie. Gdy spróbowaliśmy, okazało się, że jest całkiem niezły, więc postanowiliśmy odtworzyć go w naszej kuchni. Przepis udało nam się rozpracować dopiero za trzecim razem, burgery wyszły jednak chyba nawet lepsze od oryginału. Przepis na burgery wegetariańskie jak z McDonald’s Składniki: 1 mały kalafior, 1 puszka gotowanej ciecierzycy (400 g), 200 gramów mrożonej marchew... czytaj dalej...\ntarta, bułki, kalafior, kotlety