Biblia w rok – 17 lutego | Ewangelia dla nas – strona katolicka\nKsięga Kapłańska 5 – 6\nKsięga Hioba 17\n1 Jeżeli kto zgrzeszy przez to, że usłyszawszy zaklęcie i mogąc zaświadczyć o przestępstwie, które widział lub znał, nie uczyni tego i w ten sposób zawini, 2 albo jeżeli kto dotknie się czegoś nieczystego, na przykład padliny nieczystego dzikiego zwierzęcia albo padliny nieczystego domowego zwierzęcia, albo padliny nieczystego płazu, i nie uświadomi sobie tego, że stał się nieczystym i winnym, 3 albo jeżeli kto dotknie się jakiejś nieczystości ludzkiej, jakiejkolwiek rzeczy, która może uczynić nieczystym, i z początku nie uświadomi sobie tego, a potem spostrzeże, że zawinił, 4 albo jeżeli kto przysięga, mówiąc lekkomyślnie wargami, na zło albo na dobro, tak jak to bywa, że człowiek lekkomyślnie przysięga, i z początku nie uświadamia sobie tego, a potem spostrzeże, że zawinił przez jedną z tych rzeczy – 5 jeżeli więc kto popełni jedno z tych przestępstw, to niech wyzna, że przez to zgrzeszył. 6 Wtedy przyniesie jako ofiarę zadośćuczynienia dla Pana za swój grzech – samicę spośród małego bydła, owcę lub kozę na ofiarę przebłagalną. A kapłan dokona przebłagania za jego grzech.\n7 Jeżeli zaś ktoś jest tak ubogi, że nie może przynieść owcy, to jako ofiarę zadośćuczynienia za grzech, który popełnił, przyniesie dwie synogarlice albo dwa młode gołębie dla Pana, jednego jako ofiarę przebłagalną, drugiego jako ofiarę całopalną. 8 Przyniesie ją kapłanowi, a ten ofiaruje najprzód tego gołębia, który jest przeznaczony na ofiarę przebłagalną. Ściśnie jego główkę przy karku, ale jej nie oddzieli. 9 Potem pokropi ścianę ołtarza krwią ofiary przebłagalnej. Reszta krwi będzie wyciśnięta na podstawę ołtarza. To jest ofiara przebłagalna. 10 Drugiego gołębia złoży jako ofiarę całopalną według zwyczaju. W ten sposób kapłan dokona przebłagania za grzech, który tamten popełnił, i będzie mu odpuszczony.\n11 Jeżeli zaś kto jest tak ubogi, że nie może ofiarować nawet dwu synogarlic albo dwóch młodych gołębi, to przyniesie na dar ofiarny za grzech dziesiątą część efy najczystszej mąki jako ofiarę przebłagalną, ale nie poleje jej oliwą ani nie położy na niej kadzidła, bo to jest ofiara przebłagalna. 12 Przyniesie to kapłanowi. Kapłan weźmie z tego pełną garść [mąki] jako pamiątkę i zamieni w dym na ołtarzu nad ofiarami spalanymi dla Pana. To jest ofiara przebłagalna. 13 W ten sposób kapłan dokona przebłagania za jego grzech, który tamten popełnił przeciwko jednemu z tych przykazań, i będzie mu odpuszczony. Kapłan otrzyma swoją część, tak jak przy ofierze pokarmowej”.\n14 Potem Pan powiedział do Mojżesza: 15 „Jeżeli kto popełnił nieuczciwość i zgrzeszy przez nieuwagę przywłaszczając sobie rzeczy poświęcone Panu, to przyniesie jako swoje zadośćuczynienie dla Pana baranka bez skazy, wziętego spośród drobnego bydła, którego wartość wynosiłaby według oszacowania dwa sykle srebra według wagi przybytku na ofiarę zadośćuczynienia. 16 To, co sobie grzesznie przywłaszczył z rzeczy poświęconych, zwróci, oddając ponadto jedną piątą wartości, i odda to kapłanowi. W ten sposób kapłan dokona przebłagania za niego, ofiarując za niego baranka zadośćuczynienia, i będzie mu grzech odpuszczony.\n17 Jeżeli kto zgrzeszy, czyniąc coś przeciwnego przykazaniom Pana, nie będąc tego świadomy, i stanie się winny, i popełni przestępstwo, 18 to przyniesie kapłanowi baranka bez skazy, wziętego spośród drobnego bydła, według twojego oszacowania, jako ofiarę zadośćuczynienia. Wtedy kapłan dokona przebłagania za jego winę, którą tamten zaciągnął przez nieuwagę, nieświadomie, i będzie mu grzech odpuszczony. 19 To jest ofiara zadośćuczynienia, bo naprawdę zawinił wobec Pana”.\n20 Następnie Pan powiedział do Mojżesza: 21 „Jeżeli kto zgrzeszy i popełni nieuczciwość względem Pana przez to, że zaprze się wobec bliźniego tego, co przyjął na przechowanie albo wziął w rękę jako zastaw, albo ukradł, albo wymusił na bliźnim; 22 albo jeżeli kto znalazł rzecz zgubioną i zaparł się tego, albo jeżeli złożył fałszywą przysięgę, dotyczącą jakiejkolwiek rzeczy, przez którą człowiek może zgrzeszyć – 23 otóż kto tak zgrzeszył i stał się przez to winnym zadośćuczynienia, powinien oddać to, co ukradł, albo co wymusił, albo co wziął na przechowanie, albo rzecz zgubioną, którą znalazł, 24 albo tę rzecz, co do której złożył fałszywą przysięgę – zwróci mianowicie całkowitą wartość tej rzeczy, dodając do niej jeszcze piątą część wartości. Powinien to oddać właścicielowi tego samego dnia, kiedy będzie składał ofiarę zadośćuczynienia. 25 Potem przyprowadzi do Pana jako swoje zadośćuczynienie baranka bez skazy, wziętego spośród drobnego bydła według twego oszacowania na ofiarę zadośćuczynienia, którą należy przyprowadzić do kapłana.26 W ten sposób kapłan za niego dokona przebłagania wobec Pana, i będzie tamtemu odpuszczony jakikolwiek grzeszny czyn, który popełnił zaciągając winę”.\n1 Dalej Pan powiedział do Mojżesza: 2 „Rozkaż Aaronowi i jego synom, co następuje: Oto prawo odnoszące się do ofiary całopalnej: ofiara całopalna będzie na palenisku, na ołtarzu całą noc aż do rana, a ogień ołtarza będzie na nim płonął. 3 Potem kapłan włoży szatę lnianą i spodnie lniane na ciało, usunie popiół z ofiary całopalnej, którą ogień strawił na ołtarzu, i wysypie go obok ołtarza. 4 Następnie zdejmie ubranie, włoży inne szaty i wyniesie popiół poza obóz na miejsce czyste. 5 Ogień na ołtarzu będzie stale płonąć – nigdy nie będzie wygasać. Na nim kapłan każdego poranka zapali drwa, na nim ułoży ofiarę całopalną, na nim zamieni w dym tłuszcz ofiar biesiadnych. 6 Ogień nieustanny będzie płonąć na ołtarzu – nigdy nie będzie wygasać!\n7 Oto prawo odnoszące się do ofiary z pokarmów: Synowie Aarona przyniosą ją przed Pana – przed ołtarz. 8 Potem wezmą z niej garść najczystszej mąki, należącej do ofiary pokarmowej, wraz z oliwą jej i z całym kadzidłem, które są na tej ofierze, i zamienią to w dym na ołtarzu jako miłą woń, jako pamiątkę dla Pana. 9 To, co pozostanie z tej ofiary, będzie pokarmem dla Aarona i jego synów. Jako chleby przaśne zjedzą to w miejscu poświęconym, na dziedzińcu Namiotu Spotkania. 10 Nie będziecie piec z tego chlebów kwaszonych! To jest część, którą daję im z moich ofiar spalanych. To są ofiary najświętsze, tak jak ofiary przebłagalne i ofiary zadośćuczynienia. 11 Każdy mężczyzna spośród synów Aarona będzie je spożywał. To jest prawo wieczyste dla waszych pokoleń, dotyczące ofiar spalanych dla Pana. Każdy, kto się ich dotknie, będzie uświęcony”.\n12 Dalej Pan powiedział do Mojżesza: 13 „Oto dar Aarona i jego synów, który złożą Panu w dniu namaszczenia jednego z nich: będzie to ofiara z pokarmów wieczysta – jedna dziesiąta efy najczystszej mąki, z tego połowa rano, a połowa wieczorem. 14 Będzie ona przyrządzona na patelni z oliwą. Kiedy będzie rozczyniona, przyniesiesz ją. Jako ofiarę pokarmową podzieloną na kawałki ofiarujesz ją. Będzie to miła woń dla Pana. 15 Kapłan, który będzie namaszczony na miejsce Aarona spośród jego synów, to samo uczyni. To jest należność wieczysta dla Pana: ta ofiara będzie w całości zamieniona w dym! 16 Każda ofiara pokarmowa kapłana będzie w całości spalona – nic z niej nie wolno jeść!”\n17 Dalej Pan powiedział do Mojżesza. 18 „Tak powiedz do Aarona i jego synów: To jest prawo odnoszące się do ofiary przebłagalnej: na tym samym miejscu, na którym będzie zabijana ofiara całopalna, będzie także zabijana ofiara przebłagalna przed Panem. To jest rzecz bardzo święta! 19 Kapłan, który będzie składał ofiarę przebłagalną, będzie z niej spożywał. Na miejscu poświęconym będzie spożywana, na dziedzińcu Namiotu Spotkania. 20 Każdy, kto dotknie jej mięsa, będzie uświęcony. Jeżeli trochę z jej krwi skropi ubranie, to miejsce owo, które krew skropi, ma być wyprane w miejscu poświęconym. 21 Jeżeli to mięso było gotowane w naczyniu glinianym, naczynie owo będzie rozbite, jeżeli zaś było gotowane w naczyniu miedzianym, będzie ono wyszorowane i wypłukane wodą. 22 Każdy mężczyzna spośród kapłanów będzie spożywać z niej. To jest rzecz bardzo święta! 23 Ale jeżeli część krwi z ofiary przebłagalnej była wniesiona do Namiotu Spotkania, aby w Miejscu Świętym był dokonany obrzęd przebłagania, to nie wolno jeść z tej ofiary. Będzie ona cała spalona w ogniu.\n1 Zgnębiony duch – minęły dni,\ntylko grób mi pozostaje.\n2 Czyż nie naśmiewcy są ze mną?\nOd szyderstw mam noce bezsenne.\n3 Ty sam racz zastaw przechować,\nbo któż chce za mnie poręczyć?\n4 Zamknąłeś ich umysł przed rozsądkiem,\nnie dopuścisz do ich triumfu.\n5 „Zwołano bliskich do podziału,\na mdleją oczy własnych dzieci”.\n6 Wydano mnie ludziom na pośmiewisko,\njestem w ich oczach wyrzutkiem.\nPobożni się umacniają\n7 Moje oko przyćmione od bólu,\nczłonki me wyschły jak cień.\n8 Sprawiedliwi są tym przerażeni,\nuczciwi na złych się gniewają;\n9 bogobojni pewniejsi swej drogi,\nkto ręce ma czyste, mocniejszy.\n11 Minęło już życie, z nim plany\ni dążenia mojego serca.\n12 Noc chcą zamienić na dzień:\nw ciemności rozścielę swe łoże,\n14 grobowi powiem: „Mój ojcze”!\n„Matko ma, siostro!” – robactwu.\nkto przedmiot ufności zobaczy?\n16 Czy zejdzie do królestwa Szeolu?\nCzy razem do ziemi pójdziemy?”\n1 Po pięciu dniach przybył arcykapłan Ananiasz z kilkoma starszymi i retorem, niejakim Tertullosem. Oni to wnieśli przed namiestnika oskarżenie przeciwko Pawłowi. 2 Kiedy go wezwano, Tertullos rozpoczął mowę oskarżycielską: „Dzięki tobie żyjemy w zupełnym pokoju – mówił – dzięki twej przezorności polepsza się byt tego narodu. 3 Zawsze i wszędzie przyjmujemy to, dostojny Feliksie, z wielką wdzięcznością. 4 Aby cię jednak dłużej nie zatrzymywać, proszę, abyś nas łaskawie posłuchał przez chwilę. 5 Stwierdziliśmy, że człowiek ten jest przywódcą sekty nazarejczyków, szerzy zarazę i wzbudza niepokoje wśród wszystkich Żydów na świecie. 6 Usiłował nawet zbezcześcić świątynię, więc ujęliśmy go. < 7 > 8 Przesłuchawszy go będziesz mógł sam od niego dowiedzieć się wszystkiego, o co go oskarżamy”. 9 Żydzi potwierdzili to, oświadczając, że sprawa tak się przedstawia.\n10 Kiedy namiestnik dał znak, aby mówił, Paweł odpowiedział: 11 „Wiem, że od wielu lat jesteś sędzią tego narodu, dlatego śmiało będę się bronił. Możesz się bowiem przekonać, że nie więcej jak dwanaście dni temu przybyłem do Jerozolimy, aby oddać pokłon Bogu. 12 Nie spotkali mnie w świątyni ani rozprawiającego z kimkolwiek, ani wywołującego tłumne zbiegowisko bądź w synagodze, bądź w mieście, 13 i nie mogą oni dowieść ci tego, o co mnie teraz oskarżają. 14 To jednak wyznaję przed tobą: Według drogi, nazywanej przez nich sektą, służę Bogu moich ojców, wierząc we wszystko, co napisane zostało w Prawie i u Proroków. 15 Mam też w Bogu nadzieję, którą również oni mają, że nastąpi zmartwychwstanie sprawiedliwych i niesprawiedliwych. 16 I sam usilnie się staram, aby mieć zawsze czyste sumienie wobec Boga i wobec ludzi. 17 Po wielu latach przybyłem z jałmużnami i ofiarami dla mego narodu. 18 Wtedy spotkali mnie oczyszczonego w świątyni, bez tłumu i bez zbiegowiska 19 niektórzy Żydzi z Azji; oni powinni stanąć przed tobą i wnieść skargę, jeśli mają coś przeciwko mnie. 20 A ci tutaj niechże powiedzą, jakiego przestępstwa dopatrzyli się we mnie, gdy stanąłem przed Sanhedrynem. 21 Chyba jedynie tego, że stojąc wśród nich zawołałem głośno: Sądzicie mnie dzisiaj z powodu [wiary w] zmartwychwstanie umarłych”.\n22 Feliks odroczył ich sprawę, znając dokładnie tę drogę. „Rozpatrzę waszą sprawę – powiedział – gdy przybędzie trybun Lizjasz”. 23 A setnikowi rozkazał strzec go, zastosować ulgi i nie przeszkadzać żadnemu z przyjaciół w oddawaniu mu usług.\n24 Po kilku dniach przybył Feliks ze swoją żoną Druzyllą, która była Żydówką. Posłał po Pawła i słuchał jego [nauki] o wierze w Jezusa Chrystusa. 25 Lecz kiedy Paweł mówił o sprawiedliwości i o wstrzemięźliwości, i o przyszłym sądzie, Feliks przestraszony odpowiedział: „Teraz możesz odejść. Gdy znajdę czas, wezwę cię znowu”. 26 Spodziewał się przy tym, że dostanie od Pawła pieniądze, i dlatego częściej posyłał po niego i rozmawiał z nim. 27 Po upływie dwóch lat następcą Feliksa został Porcjusz Festus. Feliks jednak pozostawił Pawła w więzieniu, chcąc okazać Żydom życzliwość.


7 gadżetów do auta na zimę | TestyOutdoorowe\nJak zapewne mówi któreś z Praw Murphy’ego, auto zacznie szwankować lub złapiesz gumę będąc z dala od miasta. Tu przyda się solidna latarka – będziesz mógł zajrzeć pod maskę albo wygodnie zmienić koło nawet w nocy. – Czołówka czy latarka inspekcyjna zmieszczą się w każdym schowku, a przy tym zapewnią swobodę rąk. W przypadku tej drugiej warto zwrócić uwagę na modele z magnesem we włączniku, który pozwala przyczepić oświetlenie do maski– mówi Mirosław Pastor, Kierownik Działu Jakości i Serwisu w Mactronic. Wybierając latarkę warto zwrócić uwagę na stopień wodoodporności IP, by służyła nam również w deszczu, czy sposób zasilania – bateryjny lub akumulatorowy z opcją ładowania przez USB. Co ciekawe, niektóre modele jak Sniper 3.3 wyposażono w bank energii – w razie „spaceru” na najbliższą stację benzynową, będziecie mogli doładować smartfona.\nauto w zimie czołówka gadżety do auta latarka latarka do auta mactronic utrzymanie auta zima\t2017-11-30\nPrevious: HELLY HANSEN Kurtka LOKE JACKET\nNext: Aku – od skromnego zakładu szewskiego do oficjalnego buta 15. Krakowskiego Festiwalu Górskiego


Jakie właściwości odżywcze ma mleko sojowe? - Jak Zdrowie?\nPełnowartościowe jedzenie Zdrowie 29 października 2021 25 października 2021 by adminbs\nJakie właściwości odżywcze ma mleko sojowe?\nMleko sojowe jest naturalnym napojem, który od dawna gości na stołach miłośników zdrowego odżywiania. Wywodzi się z Chin, skąd trafiło do innych krajów Dalekiego Wschodu. W Azji pije się je po prostu jako napój. Dostępne jest w szerokiej gamie smakowej. Używa się go też w kuchni. Popularne jest wśród wegan, wykluczających z diety produkty pochodzenia zwierzęcego. Mleko sojowe zastąpi także mleko bez laktozy w diecie uczulonych na nią alergików. W tym artykule przedstawimy historię, cechy szczególne oraz wady i zalety tego tradycyjnego napoju chińskiego. Powiemy także o właściwościach soi.\nSkąd pochodzi mleko sojowe?\nMleko sojowe wymyślono w Chinach, a „ojcem” tego bio napoju miał być chiński książę Liu An. Żył on w latach 179-122 p.n.e. Z historią wynalezienia tradycyjnego napoju chińskiego wiąże się pewna legenda. Według przekazów, Liu An miał wynaleźć mleko na potrzeby swej starszej, schorowanej matki. Ta chciała spróbować smaku ziaren soi. Jednak ze względu na swój stan, nie była w stanie ich przeżuwać. Syn, rzekomo idąc za sugestią matki, zmielił ziarna soi i stworzył z nich napój – mleko sojowe. Legendy tej nie potwierdzają jednak źródła historyczne. Najstarszy dowód istnienia mleka z soi znaleziony został na chińskim muralu wyrzeźbionym w kamiennym bloku. Przedstawia on scenkę rodzajową z kuchni, co oznaczałoby, że mleko sojowe stosowane było w Chinach już w latach 25-200 n.e., czyli ponad 150 lat po narodzeniu Liu Ana! Najstarsze chińskie źródło pisane, wspominające o istnieniu tego mleka, to poemat zatytułowany „Oda do tofu” autorstwa Su Pinga. Napisano go ok. 1500 r. n.e.\nMleko sojowe w Europie\nPierwsze europejskie wzmianki na temat tego tradycyjnego napoju chińskiego pochodzą z 1665 i 1790 roku naszej ery. Ich autorami są odpowiednio Domingo Fernandez de Navarette i Joao de Loureiro. Obaj panowie byli misjonarzami.\nWarto zaznaczyć, że każde ze wspomnianych powyżej źródeł historycznych opisywało mleko sojowe jako składnik i element procesu wytwarzania tofu (serka sojowego). Dopiero w 1866 Francuz Paul Champion, podczas swej podróży do Chin sporządził notatkę, w której wspomniał, że Chińczycy piją gorące mleko sojowe do śniadania.\nNapój sojowy, jaki dziś znamy i kupujemy, wzbogacany jest dodatkowymi witaminami i składnikami odżywczymi. Ten proces inaczej nazywa się fortyfikowaniem. Pierwsze fortyfikowane mleko sojowe wyprodukowane zostało w 1931 roku przez Madison Foods w amerykańskim stanie Tennessee.\nMleko sojowe powstaje z nasion soi warzywnej. Roślina ta wywodzi się, podobnie jak sam napój, z Chin. Obecnie około połowa upraw soi znajduje się w USA, skąd pochodzi około 50% światowej produkcji. Soja warzywna to roślina z gatunku bobowatych, podobnie jak lepiej nam znany bób, groch czy fasola. W Polsce soi się raczej nie uprawia, ponieważ w naszym kraju nie ma dla niej odpowiednich warunków. Potrzebuje ona żyznej gleby, dużo ciepła i umiarkowanych, ale częstych opadów deszczu.\nOprócz wytwarzania tradycyjnego napoju chińskiego, ziarna soi wykorzystywane są też do przygotowania innych produktów sojowych. Jednym z nich jest na przykład tofu – bogaty w białko zwarty ser sojowy otrzymywany w wyniku koagulacji mleka sojowego. Według chińskich legend, tak samo, jak mleko sojowe naturalne, tofu również wymyślił cesarz Liu An.\nKolejnym produktem jest sos sojowy, czyli jedna z najważniejszych przypraw w kuchni azjatyckiej. Dziś kojarzony głównie z Japonią, również wywodzi się z Chin. Nasze skojarzenie z Krajem Kwitnącej Wiśni jest jednak niedalekie od prawdy. Sos sojowy występuje bowiem w kilku podstawowych odmianach. Oryginalny chiński sos jest gęsty i słony. Sos sojowy w wersji indonezyjskiej jest rzadki, ale cechuje się słodkawym smakiem. Japoński zaś jest rzadki i słony, a właśnie taki najczęściej można znaleźć na półkach polskich sklepów i na naszych stołach. Sos sojowy powstaje w wyniku zmieszania soi z pszenicą, wodą oraz solą. Następnie do mieszanki dodaje się pleśni z gatunku Aspergillus i kwasu mlekowego, po czym poddaje się ją fermentacji.\nZiarna soi bogate są w tłuszcz i witaminę B, są także doskonałym źródłem białka. Stanowi ono od 30% do 50% składu tych nasion. Soja ma bardzo korzystny dla człowieka skład aminokwasów. Są zdrowe i pożywne, dlatego chętnie włączane są do diety przez miłośników zdrowej kuchni. Niezwykle pożyteczne właściwości soi sprawiają, że przetwory i preparaty sojowe używane są jako dodatek do innych produktów – np. konserw mięsnych – dla wzbogacenia ich wartości odżywczych.\nZ soi można także stworzyć ekologiczne zamienniki mięsa dla wegan i wegetarian. Dzięki nim mogą oni dostarczyć sobie zdrowego i niezbędnego w diecie białka.\nJak powstaje mleko sojowe bio?\nZ pewnością kiedyś zastanawiałeś się, jak powstaje mleko sojowe naturalne bio. Do stworzenia mleka bez laktozy można użyć białka sojowego lub całych ziaren soi. Ta druga opcja to unowocześniona wariacja klasycznej produkcji tego napoju.\nNajpierw ziarna soi moczy się przez kilka godzin w wodzie, aby napuchły i rozmiękły. Następnie wraz z wodą zostają przerobione na pulpę. Powstałą w ten sposób papkę gotuje się, po czym zostaje ona przefiltrowana. W ten sposób otrzymuje się bazę do mleka sojowego, która oddzielona została od stałych elementów ziarna. Klasyczne mleko sojowe naturalne, ze względu na właściwości soi, ma charakterystyczny dla strączków posmak, podobny do fasoli. Nie wszystkim on odpowiada. Dlatego nowoczesne metody produkcji uwzględniają przeróżne metody mielenia i gotowania, aby zdezaktywować enzym odpowiedzialny za ten smak.\nKolejne etapy różnią się w zależności od tego, jaki ma być efekt końcowy. Mleko sojowe naturalne bio nie zawiera dodatkowych cukrów, bywa jednak wzbogacane np. wapniem lub witaminą D. Na rynku dostępne jest jednak wiele wariantów tego napoju – w sklepach znajdziemy nie tylko naturalne bio 1l, ale też małe kartoniki w przeróżnych smakach. Do mleka sojowego mogą być dodane cukry i słodziki, dodatki smakowe, np. kakao, a także witaminy i minerały.\nAby mleko się nie rozwarstwiało…\nPo uzyskaniu odpowiedniej mieszanki, mleko sojowe jest homogenizowane. Homogenizacja polega na rozbiciu dużych cząsteczek tłuszczu na mniejsze. Służy ona temu, aby produkt zachował jednolitą konsystencję i nie rozwarstwiał się. Odbywa się to przez przeciskanie go pod ciśnieniem przez wąskie szczeliny lub sito.\nJak długo może stać mleko sojowe?\nMleko sojowe, podobnie jak mleko krowie, często poddawane jest sterylizacji UHT (Ultra-high Temperature Processing). Oznacza to, że zostaje bardzo szybko podgrzane do temperatury ponad 100 stopni Celsjusza, a następnie równie szybko schładzane do temperatury pokojowej. Pozwala to na zabicie bakterii bez zmieniania smaku mleka. Dzięki takiej sterylizacji, mleko dłużej pozostaje świeże, a przy tym nie traci swoich wartości odżywczych. Nieotwarte mleko sojowe ma na kartonie nadrukowany termin przydatności do spożycia i instrukcje przechowywania. Otwarte mleko należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu kilku dni.\nOstatnim etapem bezpośredniej produkcji jest wspomniana wyżej sterylizacja. Później gotowe mleko rozlewane jest do kartonów i rozwożone po sklepach. Stamtąd już trafia na nasze stoły, abyśmy mogli cieszyć się wspaniałym smakiem roślinnych napojów.\nMleko sojowe ma wiele twarzy\nJeśli chodzi o napoje roślinne, na sklepowych półkach króluje mleko sojowe naturalne bio 1l. Jest ono najpopularniejsze i bardzo uniwersalne. Ma łagodny smak, do którego niekiedy trzeba przywyknąć. Doskonale zamieni mleko krowie w przepisach na ciasta i naleśniki. Ze względu na to, że nie zawiera cukrów, sprawdzi się również w wersji wytrawnej. Bogaty wachlarz zastosowań sprawia, że tak jak zwykłe mleko, sprzedawane jest w kartonikach jednolitrowych z oznaczeniem bio 1l.\nChoć sojowe naturalne bio to zdecydowanie najczęściej kupowane mleko roślinne, powodzeniem wśród konsumentów cieszą się też ekologiczne napoje sojowe wzbogacane cukrem. Nie mają one tak wyraźnego posmaku soi. Może on przeszkadzać niektórym początkującym amatorom tego napoju.\nTym, którym znudził się smak, jaki oferują mleka naturalne bio 1l czy mleka słodzone, posmakować mogą inne mleka sojowe. Dostępne są w szerokiej gamie wariantów smakowych, z których najpopularniejsze to mleko czekoladowe 1l i mleko waniliowe 1l. Nieco rzadziej spotkać możemy mleko sojowe truskawkowe, a także o smaku kokosa lub mango. Mleka sojowe znajdziemy również w małych kartonikach ze słomką, podobnie jak soczki dla dzieci. Można je pić bezpośrednio z kartonu lub użyć do zabielania kawy.\nMleko sojowe w kuchni\nZarówno mleko sojowe naturalne, jak i pozostałe warianty tego napoju można pić bezpośrednio jak napój. Oprócz tego mleko sojowe znajduje szerokie zastosowanie w sztuce kulinarnej.\nMleko sojowe naturalne świetnie zastąpi litr mleka krowiego w przepisie na naleśniki. Możemy przygotować je w wersji wytrawnej, dzięki braku dodatku cukru. Do naleśników na słodko odpowiednim wyborem będą mleka dosładzane i smakowe.\nNapój sojowy jest zdrową i pożywną bazą do owocowych koktajli i smoothie. Waniliowe mleko stworzy wspaniałą kompozycję z truskawkami i bananem. Można je także dodać do płatków śniadaniowych lub zaparzyć na nim kakao.\nNa śniadanie poleca się owsiankę na mleku sojowym. Można do niej dodać świeże lub mrożone owoce, np. maliny, a także wiórki kokosowe i czekoladę.\nMiłośników herbaty na pewno ucieszy matcha latte na mleku sojowym naturalnym lub waniliowym.\nZ mleka sojowego można również własnoręcznie zrobić sojowy jogurt lub tofu w warunkach domowych. Amatorzy deserów mogą przygotować sojową bitą śmietanę czy nawet lody na mleku sojowym.\nMleko sojowe – wady i zalety\nNapoje roślinne mają szereg zalet i przedstawiają korzyści dla zdrowia. Cenią je alergicy i weganie, a także miłośnicy zdrowego stylu życia. Jak większość produktów spożywczych ma jednak swoje wady. Zarówno o nich, jak i o zaletach, opowiemy szczegółowo poniżej.\nJednym z plusów mleka sojowego jest to, że jest doskonałym zamiennikiem mleka krowiego. Jest chętnie wybierane przez wegan i wegetarian, ale kupują je także osoby z nietolerancją laktozy. Mleko krowie, obok laktozy, zawiera także kazeinę – białko zwierzęce, które może wywoływać problemy z układem odpornościowym człowieka. Kazeina nie służy również astmatykom i osobom, które mają problemy z zatokami. W tym przypadku również warto postawić na mleko sojowe.\nNa rynku dostępne jest nie tylko sojowe naturalne bio 1l, są też inne mleka roślinne, np. mleko z nerkowców, mleko migdałowe i mleko z orzechów laskowych. Te napoje cechuje jednak zawartość orzechów. Soja jest strączkiem, dlatego napój sojowy jest bezpieczny dla osób z alergią na orzechy.\nDobrą wiadomością dla ludzi z celiakią jest to, że mleko sojowe nie zawiera glutenu. Można spożywać je bez obaw o reakcję alergiczną.\nMleko sojowe cechuje się wysoką zawartością białka. Osoby, które ograniczają lub eliminują spożycie produktów zwierzęcych, mogą dostarczyć sobie ważnych protein poprzez picie tego napoju.\nNapoje sojowe wspomagają zdrowe serce. Nie zawierają bowiem tłuszczy nasyconych i cholesterolu. Nie znajdziemy w nich także tłuszczy trans. Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) zaleca spożywanie 25 gramów białka sojowego dziennie. Ma to ograniczyć występowanie zawałów serca.\nJedno z najnowszych badań FASEB pokazuje, że spożywanie soi (w tym mleka sojowego) przez dzieci, może zredukować występowanie osteoporozy na późniejszych etapach życia.\nWedług niektórych źródeł i badań, spożywanie soi może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka piersi. Wszystko za sprawą obecnych w soi fitoestrogenów. Mają one być podobne do jednego z głównych żeńskich hormonów płciowych – estrogenu – odpowiedzialnego za rozwój podstawowych żeńskich cech płciowych. Nadmiar estrogenu w organizmie jest jedną z przyczyn powstania nowotworu piersi. Inne badania jednak wskazują na zasadnicze różnice między roślinnym a zwierzęcym (ludzkim) estrogenem. Wynika z nich również, że soja nie tylko nie powoduje raka, ale też… może redukować ryzyko zachorowania.\nSprawdzany jest także wpływ soi na bezpłodność u mężczyzn. Wykonywano badania, według których regularne spożycie soi powodowało mniejszą zawartość aktywnych plemników w nasieniu.\nBiałko sojowe jest mniej efektywne w procesie budowania mięśni. Jeśli interesuje nas szybkie wyrzeźbienie mięśni, lepszym wyborem będzie białko zwierzęce, np. pochodzące z mleka. Nie oznacza to jednak, że białko sojowe jest kompletnie nieprzydatne.\nCzy mleko sojowe to mleko?\nPowszechnie nazywamy ten napój mlekiem, choć nie jest to do końca prawidłowe. W 2017 Trybunał Sprawiedliwości UE zadecydował, że nazwa „mleko” może być stosowana wyłącznie w odniesieniu do mleka zwierzęcego. Dotyczy to jednak tylko nazw oficjalnych, np. w handlu. Nie można więc napisać na kartonie „mleko sojowe naturalne bio 1l”, prawidłowa wersja to wyłącznie „napój sojowy naturalny bio 1l”. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby w języku potocznym używać takiej nazwy i śmiało pić mleko sojowe.\nDieta przeciwzapalna – na czym polega, dla kogo jest przeznaczona i jakie efekty przynosi?\n1 thought on “Jakie właściwości odżywcze ma mleko sojowe?”\n30 października 2021 o 22:19\nUwielbiam kawkę z podgrzanym mleczkiem sojowym! Ogólnie jestem fanką tego typu produktów 🙂


nalepki w serwisie Wystrzałowe newsy i bombowe porady\nnaklejki reklamowe Warszawa Naklejki reklamowe ? dowiedz się dlaczego warto w nie zainwestować Reklama przedsiębiorstwa ma kluczowe znaczenie dla większego zainteresowania jego ofertą. Odpowiednio poprowadzona pomysłowa kampania marketingowa z pewnością sprawi, że zdobę Czytaj dalej...\netykiety nalepki W jaki sposób można pozyskać nowych klientów? Najlepszym sposobem na pozyskiwanie nowych klientów jest z pewnością dbanie o wysoką jakość oferowanych przez siebie usług lub produktów. Oczywiście trzeba przy tym pamiętać, że nikt nie zainteresuje się mar Czytaj dalej...\nDodane: 01:58 03- 12- 2018\nDodane: 03:42 16- 07- 2018\nDodane: 02:07 06- 11- 2017\nnalepki cennik Cechy charakterystyczne poligrafii młodzieżowejMłodzież w wieku szkolnym posiada swoje bardzo charakterystyczne zainteresowania i wymagania wobec prezentowanych jej produktów. Wobec tego producenci różnego rodzaju przedmiotów ku Czytaj dalej...\nDodane: 04:32 20- 09- 2017\nnaklejki reklamowe Warszawa Zamawianie druku onlineDrukarnie internetowe zyskują coraz większą bazę stałych użytkowników. Nic dziwnego, bowiem coraz więcej spraw załatwia się przez internet. Zlecanie druku online jest procesem bardzo prostym, nie wymagającym żadnej wie Czytaj dalej...\nDodane: 05:17 07- 08- 2017\netykiety nalepki Oddanie tekstu do drukarniDrukarnie przyjmują zlecenia na drukowanie różnego rodzaju książek, informatorów i kalendarzy. Dlatego do samej drukarni oddawany jest tekst, który został bardzo dobrze sprawdzony przez zespół redakcyjny i może zostać od razu Czytaj dalej...\nDodane: 07:00 23- 02- 2017\netykiety samoprzylepne DTP - czym jest? Odpowiada WikipediaZ czasem pojęcie DTP zaczęło odnosić się także do przygotowywania dokumentów do publikacji w postaci elektronicznej (cyfrowej). Proces DTP rozpoczyna się wprowadzeniem do komputera tekstu i obrazu. Poszczególne e Czytaj dalej...\nDodane: 06:41 14- 01- 2017\netykiety samoprzylepne Naklejki- co i jak z nimi?Naklejki reklamowe towarzyszą nam prawie tak długo jak sięga komercyjny druk dla firm i przedsiębiorstw. Naklejki możemy spotkać nie tylko w biznesie, ale też w innych sektorach. Naklejki na szyby, samochody czy inne płask Czytaj dalej...\nDodane: 08:29 08- 01- 2017\netykiety nalepki Zalety druku cyfrowegoDruk cyfrowy dostępny jest w tych punktach ksero, które obsługują wykonywanie druku cyfrowego. Wykonanie takiego druku jest bardzo wygodne zwłaszcza dla osób zapracowanych, ale dobrze znających się na komputerze, ponieważ mogą one p Czytaj dalej...\nDodane: 05:11 10- 11- 2016\nNiewielki wymiar reklamy, czyli etykiety samoprzylepne to doskonała metoda na nienachalną reklamę naszego produktu czy też usługi. Dodatkowo ulotki, bannery oraz wszelkie formy re marketingu i jesteśmy w domu. Druk i reklama.Gdzie przyje się nalepka?Naklejki mogą znaleź Czytaj dalej...\nDodane: 10:28 03- 10- 2016\nNiewielki rozmiar reklamy, czyli etykiety nalepki to świetna metoda na nienachalną reklamę naszego produktu czy też firmy. Dodajmy do tego ulotki, wizytówki oraz inne formy marketingu i jesteśmy w domu. Reklama i druk.Zabezpieczenie druku przed czynnikami zewnętrznymiWi Czytaj dalej...\nDodane: 09:32 03- 10- 2016


Lekki, wakacyjny rampers niemowlęcy, cały w egzotyczny wzór dżungli. Ubranko zostało uszyte w Polsce, z lekkiej i elastycznej bawełny o składzie: 95% bawełna 5% elastan. Ubranko rozpinamy na ramionku i w kroczku, na antyalergiczne napki. Rampers świetnie sprawdzi się na lato, i sprawdzi się w roli ubranka na dzień, jak i na noc. Kolorowy wzór na całym ubranku dodaje mu charakteru.


Jak znaleźć czas na drobne życiowe przyjemności? « Jurajska Twoja Równowaga\nJak znaleźć czas na drobne życiowe przyjemności?\nDoba ma tylko 24 godziny, choć wręcz chciałoby się, żeby była co najmniej dwa razy dłuższa.\nEtat zabiera zwykle jakieś osiem godzin. Dojazd do domu to kolejne 60 minut (a może i więcej), a to i tak nie wszystko, bo na miejscu czeka jeszcze góra innych obowiązków. A gdzie czas na drobne przyjemności? Na książkę? Spotkanie ze znajomymi? Regeneracyjną drzemkę? Na szczęście istnieje parę sposobów, aby odciąć kilka kwadransów z codziennej bieganiny. Tak dla siebie, na własność. Poniżej przedstawiam kilka z nich.\nCzytaj w tramwaju…\nMacie mało czasu na czytanie książek, a nie chcecie być częścią większości szczycącej się faktem nieprzeczytania ani jednej powieści w roku? Weźcie ją do tramwaju lub autobusu, gdy jedziecie do pracy. Ile trwa dojazd? Pół godziny? Godzinę? Dłużej? W tym czasie przerobicie co najmniej kilkanaście stron.\n…albo słuchaj audiobooków\nJeździcie do pracy samochodem lub rowerem? A może w tramwajach zwykle panuje taki tłok, że nie jesteście w stanie nawet sięgnąć do torby po lekturę? Sposobem na obejście problemu są audiobooki. Dziś w sieciowych księgarniach znajdziecie wiele różnych tytułów, często nawet nowości wydawanych nie dalej, jak kilka tygodni po premierze papierowej wersji. Wystarczy kupić, ściągnąć na telefon i w odpowiednim momencie wcisnąć PLAY.\nZrezygnuj z rozpraszaczy czasu\nOk, czytanie czytaniem, ale nie samym pochłanianiem słowa pisanego człowiek żyje. Czasami oprócz książkowych znajomych warto również zobaczyć tych prawdziwych. Ale jak to zrobić, gdy na biurku leży całkiem pokaźna sterta spraw do ogarnięcia? Po pierwsze i najważniejsze: zlikwidować rozpraszacze czasu.\nFacebook, komunikatory, strony z humorem, czekające w odtwarzaczu seriale (jeśli nie są elementem relaksu, a jedynie stanowią „przerwę między jednym zadaniem a drugim” trwającą – znam to z autopsji – zwykle co najmniej trzy odcinki) – to wszystko idzie w odstawkę. Zamiast tego pełne skupienie na robocie. I wierzcie mi, setki rzeczy da się załatwić w tak rekordowym czasie, że sami będziecie zdziwieni.\nRzuć dodatkową pracę\nBierzecie dodatkowe zlecenia, żeby dorobić do pensji? Ich wykonywanie zajmuje wam cały wieczór? A może zrezygnujecie z kilku na rzecz zwykłego relaksu? Wiadomo, kasa jest ważna i zawsze się przydaje, ale nie warto robić z niej jedynego celu w życiu. Możecie wierzyć lub nie, ale świat nie ogranicza się do wyciągu z konta. Czasami lepiej odpuścić te kilkadziesiąt, nawet kilkaset złotych jeśli nie są absolutnie konieczne do przeżycia. Nie podejmować się niektórych zadań i po prostu mieć trochę czasu dla siebie. Jest to bowiem naprawdę bardzo ważny element życia, bez którego traci ono cały swój urok.


22-letni intern 40 dni Mieszka w samochodzie i udało się przejść do pracy w garniturze\n• 22-letni intern 40 dni mieszka w samochodzie i udało się przejść do pracy w garniturze\nKiedy 22-letni Levi Johnson udało się dostać na staże w Seattle ostatniego lata przed ukończeniem studiów, był zbyt długo nie mógł ustalić miejsca zamieszkania. „Działałem głupi, ja po prostu nie rozumiem, jak to wszystko działa w Seattle” - powiedział.\nW tym czasie zaczął szukać mieszkań na wiosnę, podaż na rynku była krótka, a miejsca Spojrzał kosztują 1200-1400 dolarów miesięcznie. W końcu, University of Texas at Austin studenta znaleźć lokalnego przyjaciela, którego współlokator zamierza się wyprowadzić. „Był wolny od lipca do sierpnia, ale miałem od czerwca do sierpnia. Mieszkaliśmy rozpiętość 40 dni, w których nie ma miejsca do życia „- mówi facet.\nLevi Józef i jego Subaru Outback, gdzie mieszkał przez 40 dni.\nZainspirowany historią swego przyjaciela, którego poznał w Bike Tour USA rok wcześniej, Józef myślał, że może żyć tym razem w jego samochodu marki Subaru Outback. Uczęszczał do bezpiecznego miejsca do zaparkowania, on zarezerwowany przez Airbnb w domu na przedmieściach silnika do 600 $. I facet był w stanie spędzić 40 dni w samochodzie, występując jednocześnie w biurze każdy raz w garniturze.\nKemping, który zarezerwowany Józefa, była zamieszkana przez ludzi, którzy mieszkali tu i krótkim i długim okresie. Camping gospodyni Stephanie zorganizował ognisko przy dobrej pogodzie, a mieszkańcy zebrali się, aby porozmawiać o wszystkim, od polityki do teorii spiskowych. Człowiek nie zawsze miał okazję, aby siedzieć wokół ogniska, bo czasami musiał wstać o 4.30 rano iść do pracy o szóstej.\nJózef ubrany w domu silnika przed wyjazdem do pracy w biurze.\nAle gdy on pozostał przy ognisku, były niezapomniane chwile. „Piszę pracę magisterską na środowisko, a jedna noc ja siedziałem przy ognisku, mówimy o polityce światowej, a następnie - na ślady zanieczyszczeń chemicznych w powietrzu, a wszystko okazało się głośnym argumentu o teoriach spiskowych” - Józef wspomina. „To było jak małe gminy. Były to dziwne, że wśród nich mężczyzna pracuje w biurze „- mówi.\nTrzymał oznaki ich życiu korporacyjnych w oddzielnej części maszyny, a może wziąć ubrania do pralni w biurze. „Mieszkałem w samochodzie przez trzy tygodnie podczas podróży wspinaczkowej i połowów dwa lata temu, ale to było w naturze. Nie miałem żadnych garnitury i inne rzeczy. Jest to „student, który mieszka w samochodzie” przeciw „profesjonalny, który stara się zachować swoje rzeczy czysty”,”- mówi Joseph.\nPrzed biurze zawsze sprawdza, czy brud na butach przestrzega.\nKażdego ranka, on sprawdził, czy brud na butach przestrzega, przed wyjazdem do biura. „Byłem rozbawiony cały czas” - mówi facet. W poszukiwaniu udogodnień i zachować kształt, Joseph dołączył do lokalnego ścianka wspinaczkowa za 56 dolarów miesięcznie. W uzupełnieniu do szatni z prysznicem i Wi-Fi i żelaza, którego użył po kryjomu, czekał na niespodziankę: cały przygód chwile, które żyją w maszynach.\n„Okazuje się, że jest pełen ludzi, którzy wspinają się na skały i żyją w swoich samochodach” - mówi Joseph. „Nie było wspólnotą, który żył w swoich samochodach na parkingu. Są to samochody dostawcze, które zauważyłem, kiedy był tam i zacząłem do spędzenia weekendu, zaparkowanego w mieście, blisko do wszystkiego, co chciałem zrobić. Obudziłem się i cieszył lokalnych prysznice, a czasem budzimy się razem i się kawę i czekał na parkingu aż ściance wspinaczkowej otwarte. "\nW domu silnik był podstawowe udogodnienia, ale Józef zapisał się do wspinaczki, aby korzystać tam z prysznica.\nWedług niego, większość innych mieszkańców byli ludzie, którzy mieszkają w dostawczych. „Jest mała różnica między żyć w samochodzie i żyć w furgonetce. Samochody ciężarowe wyposażone znacznie prostsze dla siebie. Ludzie są przymocowane do półki i ustawić łóżko na platformie, wisiały zasłony. Niektóre mają generatory lub lodówki, które dają poczucie, że mieszkasz w domu, który porusza, a nie w samochodzie. "\n„Chciałbym mnie mieć zasłony” - Józef myśli. „To byłaby znaczna poprawa. Jest to bardzo trudne do przesłaniać samochód. W domu silnikowych, byłem w lesie, więc było dość ciemno, ale obok siłowni były jasne światła. "\nDopóki żył, Joseph przyniósł do trzech przykazań życia w samochodzie. W co było konieczne, aby uniknąć kradzieży, ewakuacji samochodów i zamykając klucze w samym samochodzie. W odniesieniu do dwóch pierwszych punktów, to nie był to duży problem, ale jedna noc on popełnił fatalny błąd z kluczami. „Było wpół do jedenastej, a ja musiałem wstać o 4:30 do pracy. Ubrałem się do łóżka, więc byłem bez koszulki, a ja nie mam telefonu lub portfela. Tylko latarnia. Poszedłem do innej osoby w domu silnikowych i wezwał służby ratunkowe, a oni jechali przez dwie godziny. " Następnego ranka nazywa dobry nie odważył.\nW domu silnik łatwo było spać w ciemności, ponieważ las. I tu na parkingu centrum fitness z ciemności trudniej.\nJednym z zawiłości życia z dala od domu - brak miejsca na stres po pracy. W końcu, nie zauważyłeś jak spędzasz swój wolny czas w samochodzie. „Na początku, stwierdziliśmy, że spędzanie czasu w samochodzie do czytania lub pisania listów. Wtedy zacząłem iść do kawiarni, ale nie chcesz wydawać tyle pieniędzy. Byłem na przedmieściach, więc zacząłem chodzić do pięknej lokalnej bibliotece po pracy. Zaprzyjaźniłem się z lokalnymi bibliotekarzy. " Jeśli chodzi o jedzenie, Józef wziął Jetboil, miniaturowe urządzenie, które szybko gotuje wodę. W godzinach porannych, użył go do gotowania płatków owsianych i kawę, ale wieczorami często udał się do kawiarni. To, jak również koszty dla czyszczenia chemicznego ubrania, oznaczało to, że w końcu spędził więcej pieniędzy niż planowano. Mimo że otrzymał wynagrodzenie rozpoczynające analityk, skupił się na jak oszczędzać, gdzie jest to możliwe.\nnieruchomość Mark Joseph, w tym laptopa, odzież i zegarki, był w samochodzie.\nJego życie, Joseph utrzymywane do siebie. „Na początku powiedziałem do swoich sąsiadów w akademiku, a były one sprzedawane na pomysł. Mam wielu przyjaciół w college'u, którzy żyli w samochodach przez dłuższy czas. Wśród uczniów niemal modne - żyć w furgonetce po szkole ". Wiedząc, że jego rodzice będą się martwić, że nie powiedział im, dopóki nie minęło parę tygodni. Ale chłopak powiedział do siostry, bo uznał, że konieczne jest, aby ktoś wie, gdzie on jest.\nŻycie w samochodzie oznacza brak miejsca na stres po pracy.\nNa początku lipca, Joseph przeniósł się z samochodu w pustym pokoju na swojego przyjaciela. Facet powiedział, że jego przejście z samochodu w normalnym mieszkaniu nie była całkowicie gładka. Duże oszczędności nie działa, powiedział - ze względu na jedzenie, i, choć nie ma pewności, że jest to związane z życiem samochodu, tydzień po przeprowadzce, on złapał wirusa.\nJózef przygotowuje śniadanie Używanie akcesoriów Jetboil.\n„Nie czułem się bezdomni, ale nie było tak wygodne, jak gdybym miał płaski. To i początek mojego pierwszego poważnego szkolenia w dużych firmach okazało się wielką dodatkowy stres. Ale myślę, że to sprawiło mi miesiąc jest dość zaradny i docenić podstawowe udogodnienia. Teraz siedzę na kanapie w moim mieszkaniu i pomyśleć: „Kocham tę kanapę” "\nWedług niego, aby żyć w samochodzie stało się niemal modne w kręgach studenckich.\nPonadto, jako człowiek, który mieszkał przez kilka lat na terenie kampusu Uniwersytetu w otoczeniu kolegów, był zaskoczony przez ogromne ilości czasu spędzonego samotnie. „Aby mieć czas, aby być sam, przez 40 dni to było bardzo pouczające i ostatecznie pozytywne”.\nPo pobycie na ponad miesiąc w samochodzie, Joseph jest teraz bardziej doceniają komfort i udogodnienia.\nDziennikarz tygodnika żyć pod rządami niektórych wybitnych ludzi\nMilionerzy, państwo, którego nauczył się dopiero po ich śmierci\n„W zdrowiu iw chorobie ... i mimo, wiesz, nie, lepiej pójdę!” Albo historie ludzi, którzy porzucili swoje zawiodły wiernych przy ołtarzu\nJapoński zjawisko „lotny ludzi”\nBrytyjczyk myślał, że umiera i żonaty, ale diagnoza była błędna\nVladimir Zeldin: najstarszym aktorem na świecie, który udał się do sceny do 101 lat\nJak wysuszyć ubrania po praniu\nW ciągu zaledwie 60 dni, ten facet podniósł piękny ogród przed domem\nChiny, Guangzhou: Chimelong Safari Park (część 1)\nJak była rocznica zwycięstwa Parade\nZasady życia Aretha Franklin


Syndyk Sprzeda nieruchomość: dom jednorodzinny – SyndykAukcje.pl\nSyndyk Sprzeda nieruchomość: dom jednorodzinny\nCena wywoławcza: 514.300,00 zł\nNumer Księgi wieczystej: KW nr PO1F/00016502/8,\nDo sprzedaży nieruchomości zastosowanie ma Regulamin do pobrania ze strony . Nieruchomość sprzedawana jest przez Syndyka bez żadnych obciążeń np. kredytów hipotecznych.\nTERMIN SKŁADANIA PISEMNYCH OFERT do 20 GRUDNIA 2021r. na adres : Kancelaria Prawa Gospodarczego, ul. Bułgarska 57 lok 19, 60-320 Poznań z dopiskiem „KOSTRZYN”\nCena: 514 300 zł brutto


Gaz-System: Potrzebny jest trzeci zbiornik LNG. Decyzja o jego budowie zapadnie w 2018 r. - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plGaz-System: Potrzebny jest trzeci zbiornik LNG. Decyzja o jego budowie zapadnie w 2018 r.\n11 grudnia 2017, 14:36 | Aktualizacja: 11.12.2017, 14:39\n>>> Czytaj też: Jaki będzie przebieg Baltic Pipe? Naimski: Potencjalne trasy są badane\nTagi:ropa, gaz, energetyka, biznes, inwestycje\nGość(2017-12-11 19:05) Zgłoś naruszenie 21\nJa też jestem zdania , że potrzebny jest trzeci zbiornik LNG.\nTerminator(2017-12-11 19:14) Zgłoś naruszenie 11\nPo co nam import gazu i energii???Lepiej budowa ok. 10 EJ w Polsce!Poparcie jest!!!to czysta i tania energia!


Vinisfera - Asturia spod znaku jabłoni\nSidra natural w towarzystwie tapas w sidrería Tierra Astur\nStolicą produkcji cydru jest Navas. Tam co roku w czerwcu ma miejsce El Festival de la Sidra i działa interaktywne muzeum, gdzie można się wszystkiego dowiedzieć o wyrobie tego trunku, a nawet nauczyć prawidłowo nalewać culín. Ten ostatni termin oznacza małą ilość, można by powiedzieć jeden shot, cydru nalewaną do dużych szklanek przez escanciador (to specjalny hiszpański termin na barmana czy kelnera nalewającego musujące trunki takie jak cydr). Trzeba go wypić natychmiast "para que no se muera" (żeby nie umarł), jak mówi asturyjskie powiedzenie. Cydr nalewa się z wysoka, aby jego strumień uderzył w ściankę szklanki i utleniając się nabrał smaku, zapachu, uwolniły się bąbelki gazu i pojawiła obfita piana na wierzchu. Metody są dwie. Może zrobić to obsługujący nas w sidrería, czyli asturyjskiej pijalni cydru (zjeść w tej instytucji też można całkiem nieźle), podnosząc najwyżej jak się da butelkę i nalewając ją nad specjalnym wiaderkiem do naszej szklanki (nawet w rękach specjalisty zazwyczaj część trunku kończy na podłodze). Jest też inny sposób, bywają miejsca zwłaszcza w Kraju Basków, gdzie culín łapie się ze strumienia cydru sikającego prosto z wielkiej beczki.\nMuzeum cydru w Navas. Iglesia de San Tirso z IX wieku na Plaza Alfonso II El Castro. Przeżarty przez korniki św. Franciszek w wirydarzu przy katedrze. "Tu sprzedaje się domowy cydr"- takich znaków jest pełno jak Asturia długa i szeroka\nNiedawno pojawił się w Asturii nowy gatunek tzw. sidra natural de nueva expresión, której również nie trzeba escanciar. Jest ona podobna w smaku do klasycznej sidra natural, ale nalewa się ją zwyczajnie do kieliszków, co wielu osobom bardziej odpowiada, zwłaszcza gdy zamierzają pić ją w domu. Ja mój naturalny cydr, który przywiozłam do Porto, będę chyba nalewać nad wanną.\nCydr, oprócz oczywistej roli towarzysza różnych potraw, jest też ważnym składnikiem asturyjskich dań. Kucharze przygotowują z nim dania rybne, kurczaka, a nawet ciasta (np. Merluza a la Sidra, el Mero a la Sidra, Pollo a la Sidra, la Tarte de Sidra). Podobno nie powinno się wyjeżdżać z Asturii bez wypicia culín i bez próby samodzielnego nalania cydru do szklanki. My ściśle spełniliśmy te obowiązki turysty. Nauczyć się escanciar próbowaliśmy, jak wspomniałam w Museo de la Sidra w Navas (na szczęście nie mam zdjęć, bo w moim wydaniu to chyba więcej cydru skończyło na podłodze niż w szklance).\nTypowy krajobraz Asturii zimą. Na ostatnim planie Picos de Europa\nZdj. po lewej - wnętrze typowej pijalni cydru, z obowiązkowym wiaderkiem i korkociągiem. Znak D.O.P. (Denominacíon de Origen Protegida) na butelkach sidra natural. Mapa okolic produkujących cydr pokrywa się niemalże z granicami geograficznymi Asturii\nPo prawej: Asturyjski escanciador z wdziękiem nalewający cydr. Maszyna-korkociąg w kształcie butelki cydru.Wizygocki kościół San Miguel de Lillo. Bulevar de la Sidra w Oviedo\nMy wybieramy Tierra Astur, która ma jeszcze sklepik z regionalnymi produktami. Jest ciągle przed południem, ale w sidrería jest już kilku klientów. Barman z chęcią się godzi na sesję fotograficzną, żartobliwie zaznaczając, że będzie nas to kosztowało dodatkowe "diez euros". Pokazuje nam też starą maszynę do odkorkowywania cydru. Na barze, obok naszych culínes, lądują natychmiast tapas. Staramy się sprawić jak prawdziwi Asturyjczycy i pijemy nasz cydr najszybciej jak się da. Nie wiem czy było to wystarczająco szybko, ale nikt nie patrzył na nas spode łba, więc może się udało. Barman tylko się dziwił, że nie chcieliśmy pokonać całej zielonej butelki (sidra natural zawsze jest w ciemnozielonych butelkach, w sidrerías często bez żadnej etykietki, bo bywa, że robi się ją na miejscu). Ja jeszcze wynoszę ze sklepu kilka serów, ale o tym będzie w następnym odcinku.\nTekst i zdjęcia pochodzą z blogu Kuchnia nad Atlantykiem\nO cydrze i jego produkcji pisaliśmy TUTAJ, trochę o jego polskich akcentach TUTAJ


Wojna moja miłość - Madeleine Masson (Książka) - Księgarnia PWN\nWojna moja miłość(Miękka)\nKrystyna Skarbek - ulubiona agentka Churchilla.\nKrystyna Skarbek vel Christine Granville była jedną z najwybitniejszych kobiet-agentek podczas II wojny światowej – mówiło się, że jest „ulubionym szpiegiem Churchilla”. Jej dokonania w Polsce, na Węgrzech i we Francji obrosły legendą jeszcze za jej życia. Krystyna, jako agentka SOE – Kierownictwa Operacji Specjalnych – i pierwsza kobieta zrzucona do Francji z Algieru, wylądowała w 1944 roku na Vercors, gdzie pod pseudonimem Pauline Armand wyróżniła się niezwykłym męstwem.\n„Masson ma do opowiedzenia niezwykłą historię. Nadzwyczajna książka, warta przeczytania”. „The Economist”\n„Krystyna to porywająca opowieść o nadzwyczaj odważnej kobiecie, gotowej umrzeć za wolność. Rekonstruuje z okruchów portret tej tajemniczej osoby. Ta biografia, surowa, zgrzebna, pocieszająca i ociekająca krwią, zasługuje na uwagę także czytelników znużonych literaturą wojenną. Bohaterka w rodzaju Krystyny przypadłaby, podejrzewamy, do gustu Dostojewskiemu. Nadzwyczajne”. „Sunday Telegraph”


##### Randki Sympatia Turobin – rauljr.co\nRANDKI SYMPATIA TUROBIN\nLublewo gdańskie randki i przyjaciele\nPortale randkowe siemiechów\nZabawy dla singli puńców\nMalechowo Speed Randki\nW Biłgoraju są dziesiątki szczupłych mężczyzn, randki sympatia turobin - tak jak Ty - szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wielu z nich zaznaczyło na. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. W Łukowie są dziesiątki mężczyzn o brązowych oczach, którzy - tak jak Ty - szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Dziesiątki rudych kobiet chce umówić się na randkę w Lublinie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki szczupłych mężczyzn chce umówić się na randkę w Chodelu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki niskich kobiet chce umówić się na randkę w Zamościu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. W Kraśniku są dziesiątki szczupłych mężczyzn, którzy - tak jak Ty przygodzice katolickie szybkie randki szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wielu z nich zaznaczyło na. Mężczyźni w Białej czekają na randkę z Tobą poznaj nowych ludzi kruklanki serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Mężczyźni w Łukowie czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wielu singli z Sympatii zna język angielski i niemiecki. Jeśli więc jesteś osobą otwartą na bliższą relację z obcokrajowcem – tutaj masz szansę na taką. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. W Puławach są dziesiątki szczupłych mężczyzn, którzy - tak jak Ty - szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wielu z nich zaznaczyło na. Dziesiątki niskich mężczyzn chce umówić się na randkę w Łukowie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Setki mężczyzn o średnim wzroście chce umówić się na randkę w Puławach. Czekają na szukam kobiety troszyn, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Setki mężczyzn o normalnej budowie chce umówić się na randkę w Zamościu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Dziesiątki brunetów chce umówić się na randkę w Łukowie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Kobiety Kolonia Świdnik Mały czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. Wielu singli z Sympatii zna język angielski i rosyjski. Jeśli więc jesteś osobą otwartą na bliższą relację z obcokrajowcem – tutaj masz szansę na taką znajomość. Dziesiątki brunetów chce umówić się na randkę w Biłgoraju. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki singli chce umówić się na randkę w Wisznicach. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Mężczyźni Świdnik Duży czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Dziesiątki singli chce umówić się na randkę w Tyszowcach. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Mężczyźni w Tomaszowie czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Setki kobiet o zielonych oczach chce umówić się na randkę w Lublinie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki ciemnookich mężczyzn chce umówić się na randkę w Chełmie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Mnóstwo singli z Sympatii ma ciekawe hobby, takie jak tv lub gotowanie. Jeśli lubisz sport, z pewnością zainteresują Cię osoby, dla których jazda na rowerze to. Mężczyźni Janów Podlaski czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Setki dojrzałych mężczyzn chce umówić się na randkę Janów Lubelski. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Setki wysokich mężczyzn chce umówić się na randkę w Zamościu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Mężczyźni Świdnik Duży Drugi czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. W Kraśniku są dziesiątki dojrzałych mężczyzn, którzy - tak jak Ty - szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wielu z nich zaznaczyło na. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Dziesiątki dojrzałych mężczyzn chce umówić się na randkę w Rykach. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki choceń samotne kobiety o normalnej budowie chce umówić się na randkę Radzyń Podlaski. Wielu singli z Sympatii zna język angielski i rosyjski. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Dziesiątki singli chce umówić się na randkę w Lubartowie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki mężczyzn o zielonych oczach chce umówić się na randkę w Zamościu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki mężczyzn o normalnej budowie chce umówić się na randkę w Bychawie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej randki sympatia turobin serwisie Sympatia.pl. Komedie. Szukasz osób, z którymi połączą Cię wspólne pasje? Mnóstwo singli z Sympatii ma ciekawe hobby, takie jak gotowanie lub sport. Jeśli lubisz sport, z. Dziesiątki szatynów chce umówić elbląg spotkanie dla singli na randkę w Lublinie. Czekają na przyjaźń, randki sympatia turobin, przygodę lub coś randki sympatia turobin w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to randki sympatia turobin, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Mężczyźni w Opole czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki.\nStrzyżowice Randki Online\nMężczyźni Kazimierz Dolny czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Dziesiątki dojrzałych kobiet chce umówić się na randkę Wilkołaz Dolny. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki mężczyzn o średnim wzroście chce umówić się na randkę w Trawnikach. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki szczupłych kobiet chce umówić się na randkę w Biłgoraju. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Mnóstwo singli z Sympatii ma ciekawe hobby, takie jak sport lub gotowanie. Jeśli lubisz sport, z pewnością zainteresują Cię osoby, dla których jazda na rowerze. Dziesiątki brunetów chce umówić się na randkę w Zamościu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki mężczyzn o brązowych oczach chce umówić się na randkę w Biłgoraju. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki kobiet o niebieskich oczach chce umówić się na randkę w Chełmie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale poznaj nowych ludzi radom county interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Setki mężczyzn o średnim wzroście chce umówić się na randkę w Zamościu. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie randki sympatia turobin fascynujących ludzi o randki sympatia turobin pasjach i.\nDziesiątki kobiet o niebieskich oczach chce umówić się na randkę Międzyrzec Podlaski. Wielu singli z Sympatii zna język angielski i francuski. Kobiety Kolonia Dąbrowa czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Dziesiątki młodych mężczyzn chce umówić się na randkę w Biłgoraju. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Mężczyźni Zakrzówek Osada czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. Setki singli chce umówić się na randkę w Biłgoraju. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Randki sympatia turobin. Setki młodych mężczyzn chce umówić się na randkę Biała Podlaska. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki wysokich kobiet chce umówić się na randkę w Krasnystawie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Kobiety w Warszawiakach czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają rojewo szukam dziewczyny znajomości i chętnie umawiają się na randki.\nMężczyźni w Niemcach czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Dziesiątki brunetów chce umówić się na randkę w Kraśniku. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Setki mężczyzn o normalnej budowie chce umówić się na randkę Ostrów Lubelski. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Wielu singli z Sympatii zna język angielski i niemiecki. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to. Kobiety Kępa Kolonia czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Mężczyźni Ustronie morskie darmowe randki Lubelski czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. Mężczyźni w Trawnikach czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Dziesiątki kobiet o zielonych oczach chce umówić się na randkę w Białej. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl spotkania dla singli resko miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Mężczyźni w Miętne-Kolonii czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. Dziesiątki szczupłych kobiet chce umówić się na randkę Janów Podlaski. Czekają randki sympatia turobin przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Mężczyźni Opole Lubelskie czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. W Lublinie są setki mężczyzn o brązowych oczach, którzy - tak jak Ty - szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Wielu z nich zaznaczyło. Mężczyźni Zwierzyncu czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Dziesiątki wysokich mężczyzn chce umówić się na randkę w Białej. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki randki sympatia turobin chce umówić się na randkę w Poniatowie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Mężczyźni Potok Górny czekają na randkę z Tobą w serwisie randkowym Sympatia. tak jak Ty – szukają nowych znajomości i chętnie umawiają się na randki. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Jeśli lubisz flirt, ale nie interesuje Cię randka w ciemno – portal randkowy Sympatia.pl to miejsce, gdzie poznasz fascynujących ludzi o wielu pasjach i. Komedie romantyczne. Szukasz osób, z którymi połączą Cię wspólne pasje? Mnóstwo singli z Sympatii ma ciekawe randki sympatia turobin, takie jak podróże lub czytanie. Jeśli lubisz. Dziesiątki szczupłych kobiet chce umówić się na randkę w Lubartowie. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl. Dziesiątki niskich mężczyzn chce umówić się na randkę w Biłgoraju. Czekają na przyjaźń, flirt, przygodę lub coś więcej w serwisie Sympatia.pl.\nKędzierzyn-koźle Zabawy Dla SingliE Randki RybnoPruszcz Szukam Dziewczyny Na WeseleSzybkie Randki KwaczałaChrześcijańskie Randki ChruszczobródZabawy Dla Singli ŁętowniaPoznaj Ludzi SzczyrkSpotkania Dla Singli Wesoła


Ludzie 11 grudnia\nSpodziewaliście się takiej decyzji? Greta Thunberg człowiekiem roku magazynu TIME.\nSłynna nastolatka nie zdobyła może pokojowego Nobla, ale zgarnęła jedno z najważniejszych wyróżnień przyznawanych przez słynny amerykański magazyn.\nTytuł Człowieka Roku Magazynu TIME zdobywali przed nią tacy ludzie jak: Mahatma Gandhi, Winston Churchill, Królowa Elżbieta II, Lech Wałęsa, Jan Paweł II czy Barak Obama. Wśród wyróżnionych nie brakowało jednak postaci kontrowersyjnych. Dwukrotnie wyróżniono np. Stalina…\nNastolatka została nagrodzona przez słynny tygodnik za „bycie najważniejszym głosem w najważniejszej kwestii, z jaką mierzyła się ludzkość w mijającym roku”.\nPoprzedni artykułJesienne origami z liści. Tak piękne, że sami będziecie chcieli spróbować\nNastępny artykułW tym roku na Święta podaruj…Wigilię!\n„The LEGO Movie” był dla mnie gigantyczną, pozytywną niespodzianką. Jednym z highlightów filmu był oczywiście Will Arnett, który wcielił się…


Po wcześniejszym myciu, odtłuszczeniu dachu możemy przystąpić do malowania dachów. Jeśli mieszkamy blisko ulicy lub gwarnego skweru, sprawdźmy także poziom izolacyjności akustycznej. Podanie danych jest dobrowolne, jednak niezbędne dla realizacji wyżej wymienionych celów. Dzięki temu modele te skomponują.\nNa koniec pan sobie zarzyczył 100 zł za farbe\nNa koniec pan sobie zarzyczył 100 zł za farbe, bo powiedziałam, ze za zmiszczenie włosów mu nie zapłacę. Chyba sam pan pisał te komentarze. Mój dach robili blisko pół roku, nie mogłam się doprosić żeby przyjechali,lub przyjechali poprosili kawę,wypili i pojechali. Jeśli chodzi kasę to u mnie wyglądało to tak: "dogadamy się". Po skończeniu dachu usłyszałam kwotę sporo wygórowaną. Ekipa zostawiła po sobie taki syf że pół roku zbierałam ścinki i wkręty. nigdy więcej takich "superfachowców" zimy na.\nMówiłam, 10 razy ze zapuszczam włosy i chcę by trochę podcięła bez drastycznego cieniowania i pazurków. Od lat pracownicy naszej firmy świadczą usługi z zakresu solidnej wymiany drzwi, dzięki temu są stale gotowi obsłużyć wszystkich potrzebujących specjalistycznych umiejętności tych fachowców. Wychodząc naprzeciw potrzebom naszych klientów firma ze oferuje wynajem agregatów malarskich,.\nNie pierwszy raz wymieniano mi drzwi, ale z tak fachową obsługą spotykam się pierwszy raz. Interesuje się kulturą i pop kulturą, zwłaszcza filmami i serialami - głównie amerykańskimi, czytam książki i gazety, rozwijam swoją wiedzę humanistyczną, zwłaszcza jeśli chodzi historię. W tym czasu wspólnie zrealizowaliśmy wiele inwestycji, takich jak obiekty biurowe, magazynowe czy hale.\nOferujemy strzyżenie klasyczne oraz bazujące na najnowszych trendach w modzie. Bylem kilka razy i mimo ze mam 40min autobusem z ptawego brzegu to jade bo warto, cena 1/3 tego co u krory tez dobrze strzyze - nie mowie, ale jakos pan mi lepiej dopasowuje ciecie i latwiej z terminem. Okna zostały wymienione szybko, porządnie,a panowie wykonujący usługę bardzo starali się zachować porządek i taki.\nTak jak wcześniej wspomniałem, moja godzina pracy kosztuję 25-30. Dobre zaplanowanie to klucz do osiągnięcia kompromisu między ceną za usługę a zarobkiem. Wybierzemy dla modną fryzurę, stylizację i pielęgnację. Zupełnie nowych wzorów - prostych, eleganckich oraz nowoczesnych. Zna odpowiedzi na niemal wszystkie pytania, a jak czegoś.\nPrzez swoją niezwykłą, niewysoką cenę staje się bardzo atrakcyjna. Ich ramy są odporne na działanie czynników atmosferycznych. " mały włos" jest świetnym rozwiązaniem dla kobiet, które w pogoni za tym zwariowanym życiem nie mają chwili dla siebie, dla kobiet, które z innych powodów nie mogą udać się do stacjonarnych salonów fryzjerskich. Jesteśmy firmą oferującą kompleksową obsługę od wykonania pomiarów poprzez doradztwo i sprzedaż, po montaż okien i drzwi. Myslę, że ta osoba.


Dla kogo prezerwatywa? | Zonka.pl\nDziewczyny częściej kupują prezerwatywy niż chłopcy\nStatystyki mówią, że w Polsce chłopcy po raz pierwszy kochają się w wieku 18,1 lat a dziewczyny w wieku 18.7 lat. Przed 15 rokiem życia inicjację seksualną przeżyło 3% dziewcząt i 10% chłopców. Pośród 15- i 16-latków inicjację seksualną ma za sobą 19% osób. W grupie 17-19-latków inicjację seksualną przeżyło 51% badanych.\nCzy chłopcy myślą o zabezpieczeniu? Czy też wolą, aby zrobiły to za nich ich partnerki?\nTylko 40 % Polaków używa prezerwatywy\nPrezerwatywa chroni nie tylko przed zajściem w ciążę, ale również przed AIDS. Nasze społeczeństwo zmieniło obyczaje seksualne, jednak nie świadomość. 13% dziewcząt przyznało się, że życie erotyczne rozpoczęło w wieku piętnastu lat. Statystyki nie podają, jak często młodzi ludzie zmieniają partnerów. Młodzież jest uświadamiana seksualnie przez swoich kolegów (27%), broszury i książki (19% ), przez rodziców (3%), a jedynie 2% udaje się do poradni lub lekarza. Często młode dziewczyny jako zabezpieczenie stosują jedynie pigułki antykoncepcyjne, które chronią przed ciążą, ale nie przed wirusem HIV i innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową.\nGdzie po prezerwatywy?\nDziewczyny chętniej kupują prezerwatywy niż chłopcy.\nStatystyki mówią, że najczęściej prezerwatywy są kupowane przez dziewczyny.\nAby zagwarantować bezpieczeństwo, należy kupować je w sprawdzonych miejscach i wybierać dobre marki. Wydaje się, że najbezpieczniejsze jest kupowanie prezerwatyw w aptece, jednak w tym miejscu nie zawsze możemy liczyć na fachową obsługę.\nMusimy też być przygotowani na reakcję kolejkowiczów, bo wciąż zakup prezerwatywy wywołuje sporo sensacji i komentarzy.\nWygodnie i niekrępująco kupuje się prezerwatywy w supermarketach i na stacjach benzynowych, jednak tam nikt nie pomoże nam w doborze tego produktu.\nPewnie jeszcze wiele lat będziemy musieli poczekać, aby móc kupić prezerwatywę w automacie.\nPrezerwatywa – ciekawostki\n• Prezerwatywy są jednym z najstarszych znanych sposobów antykoncepcyjnych. Dawniej wytwarzane były z jelit zwierzęcych, dzisiaj produkuje się je z lateksu (rzadziej z silikonu).\n• Prezerwatywa stała się popularną ochroną przed niechcianą ciążą w XVIII wieku.\n• Pierwsza prezerwatywa lateksowa została wyprodukowana w 1912 roku przez polskiego chemika Juliusa Fromma.\nTen pierwszy raz, czyli pierwszy seks\n12 czerwca 2014 o 05:40\nUżywam z moim chłopakiem prezerwatywy juz od jakiegoś czasu i jestesmy zadowoleni\nJak wiadomo prezerwatywa jest jednym z starszych rozwiazan zatrzymywania nasienia, lecz tez jest bariera dla AIDS, tak tylko ze wirus AIDS jest 3 razy mniejszy od mikropor ktore znajduja sie w prezerwatywach. A jesli chodzi o zabezpieczenie przed ciaza sa lepsze sposoby, panowie pewien hindus przez 15 lat potrafil wstrzymac podczas stosunku, nie powiem ja nie potrafie ale trening czyni mistrza 🙂\n25 lipca 2014 o 13:41\nObserwuję ten dziwny swiat jakiś czas i powiem, ze edukację seksualną powinno się rozpoczynać w podstawówkach. Tak, potem uniknęlibyśmy widoku piętnastolatki w ciąży. Poza tym nie zawsze trzeba iść na całość… pieszczoty (w każdym aspekcie) też są przyjemne i od tego się nie zachodzi w ciążę, nie czeka z utęsknieniem na okres… Ale jak dla kogoś życie seksualne to jedynie stosunek, to może tego nie wiedzieć.\nDRIVE ma racje, ze wirus aids jest trzy razy mniejszy od mikropor…\n1 września 2014 o 19:42\nUważam że duzo młodych dziewczyn(za młodych) decyduje sie na seks i znam wiele które cieszą się że sypiają z każdym przystojniakiem, to prawda że to jest niemoralne i niebezpiecze.Ale gdy dwoje ludzi kocha sie a ze ślubem czekają do końca studiów czyli okołodo 24 roku życia to nie widze nic złego w kochaniu się ze sobą.Ale co innego kochać się z jedną osobą z miłości a co innego puszczać z byle kim dla zabawy. TRZEBA BYC W ZGODZIE Z SAMYM SOBA I WLASNYM SUMIENIEM. kocham mojego mezczyzne i kocham sie z nim i WIEM ze bedzie to ten jedyny!\n2 września 2014 o 13:43\nja mam zamiar pozostac dziewica do slubu, chociaz nie przecze, niekiedy, a ostatnio dosyć czesto zdazy mi sie masturbowac, ale czy to jest cos zlego?\n16 września 2014 o 22:20\nJestem dziewicą, a raczej byłam nią do wczorajszej nocy. Miesiączkuję od 13 roku życia dośc regularnie, ale od sierpnia to się zmieniło. Jak zawsze miałam okres od 3 do 8 ale tego samego miesiąca miałam jeszcze od 18 do 30, a w sierpniu od 20 do 24.I dlatego mam pytanko czy jest możliwośc że zaszłam w ciążę, choc używaliśmy prezerwatywę to wiem że to nie jest 100% pewność …\n17 września 2014 o 13:35\nWiesz co Justa, wydaje mi się że nie masz co się martwić! ja z moim chłopakiem używam prezerwatyw od 2 lat i kochamy się w różnych dniach cyklu, a mimo to nie jestem w ciąży! Więc jeśli prezerwatywa nie pękła i nie spadła to nie masz się co martwić! pozdrawiam!\n18 września 2014 o 17:53\nJusta, jeśli masz jakiekolwiek obawy, powinnaś czym prędzej kupić w aptece test ciążowy i zgodnie z jego instrukcją go przeprowadzić. Następnie niezależnie od wyniku udać się z wizytą do ginekologa. Ciąża planowana, czy też nie, jest bardzo poważną kwestią i nie można bagatelizować niczego. Tu chodzi o Twoją (Waszą) przyszłość.\n19 września 2014 o 09:14\nJusta! Jeśli nadal miesiączkujesz, to nie zaszłaś w ciąże! przy stosowaniu poprawnym prezerwatywy to wręcz niemożliwe. Nie wiem czy to prawda, ale czytałam gdzieś, że gumki z wypuskami do zewnątrz, tak by sprawiały kobiecie większą przyjemność, są bardziej odporne na pęknięcie i zsunięcie! to może być prawda. Nie zaszkodzi nigdy spróbować zwłaszcza, żę to przyjemniejsze gumki sa! pozdrawiam!\n17 września 2014 o 14:06\nJusta mozesz się martwić tylko wtedy jak ci peknie guma, a tak to nie.\n18 września 2014 o 11:01\nA co zrobić, jak gumka pęknie?… Mi już się to niestety zdarzyło, ale całe szczęście nic sie nie stało.\n20 września 2014 o 13:08\nJa kochałam się ze swoim chłopakiem i tylko on miał prezerwatywe, nieźle się później stresowałam, że mogłam zajść w ciążę nawet jeśli wszystko było w porządku:D. Ale nie no sama prezerwatywa dobrze zakładana i używana daje dużżżżżżżżo bezpieczeństwa.Moje koleżanki kochają się ze swoimi chłopakami i tylko oni się zabezpieczają i do dzis nic im się nie dzieje/ciąża/.Trzeba tylko być ostrożnym:D\nPoznałam chłopaka w Internecie


Bemary, Sous Vide - do gastronomii, cena, opinie | A-BIS\n368,00 zł - 950,00 zł (8)\nBemar jest bardzo prostym urządzeniem gastronomicznym, które pozwala utrzymać odpowiednią temperaturę potraw. Istnieją modele podgrzewane za pomocą gazu oraz elektrycznie, które pozwalają nie tylko utrzymywać ciepło, ale też podgrzewać potrawy, które się w nich znajdują. Dobór odpowiedniego bemaru zwiększa funkcjonalność, wydajność oraz oszczędności lokalu gastronomicznego. Bardzo często stosuje się je w szpitalach, zakładach garmażeryjnych oraz wszędzie tam, gdzie trzeba utrzymać temperaturę jedzenia. Podczas wybierania bemaru należy zwrócić uwagę nie tylko na rodzaj podgrzewania, ale też na jego budowę, wielkość i ilość pojemników czy sterowanie (czy chcemy sterować temperaturą centralnie czy osobno w każdym pojemniku).\nUrządzenia Sous Vide pozwala przyrządzać potrawy w niskiej temperaturze. Jedzenie pakowane jest w plastikowe worki i gotowane w odpowiedniej temperaturze. Tak przygotowana żywność nie traci wartości odżywczych, zachowuje aromat i witaminy oraz jest soczysta i delikatna oraz jest równomiernie ugotowana. Kolejną niezaprzeczalną zaletą jest to, że potrawy mogą zostać przygotowane z kilkugodzinnym wyprzedzeniem. Podobnie do bemarów, umożliwiają utrzymanie temperatury potraw, dodatkowo urządzenia te posiadają możliwość regulacji temperatury.\nW naszej ofercie posiadamy zarówno bemary jak i cyrkulatory do gotowania sous vide. Zachęcamy do zapoznania się z modelami i parametrami poszczególnych urządzeń. W przypadku jakichkolwiek pytań zachęcamy do kontaktu z działem klienta, który odpowie na nurtujące Państwa pytania i pozwoli wybrać najlepsze rozwiązanie.\nProducent: BARTSCHER 200230\nBEMAR GN 1/1 Z KRANEM\nProducent: BARTSCHER 200240\nProducent: STALGAST 741152\nProducent: STALGAST 741153\nProducent: STALGAST 741203\nProducent: STALGAST 691100\nBEMAR GN 1/1 KITCHEN LINE TZ\nProducent: HENDI 238905\nBEMAR THERMOSYSTEM 1 TZ\nProducent: HENDI 201107\nBEMAR THERMOSYSTEM 2 TZ\nProducent: HENDI 201206\nBEMAR Z KRANEM SPUSTOWYM GN 1/1 KITCHEN LINE TZ\nProducent: HENDI 238912\nCYRKULATOR ZANURZENIOWY DO GOTOWANIA SOUS-VIDE "CHEF"\nProducent: POLYSCIENCE SVCAC2E\nCena brutto: 3 812,00 zł (netto: 3 099,19 zł )\nPIEC DO GOTOWANIA W NISKICH TEMPERATURACH TZ\nProducent: HENDI 225479\nURZĄDZENIE SOUS VIDE GN 1/1 Z KRANEM SPUSTOWYM TZ\nProducent: HENDI 225448\nURZĄDZENIE SOUS VIDE GN 2/3 TZ\nProducent: HENDI 225264


Francis Scott Fitzgerald – Ebooki Epub, Mobi, PDF i Audiobooki mp3– Ibuk.pl\nOpis książki/treści: Jedno z najpopularniejszych opowiadań F.S. Fitzgeralda.„Życie byłoby nieskończenie szczęśliwsze, gdybyśmy mogli rozpocząćje w wieku lat osiemdziesięciu i stopniowo zbliżać się do osiemnastu”.To zdanie Marka... więcej >\nOstatni z wielkich ukazuje Hollywood lat trzydziestych, stosunki i atmosferę tej amerykańskiej „fabryki snów” w okresie po Wielkim Kryzysie. Główny bohater - Monroe Stahr - to ostatni potentat przemysłu filmowego, związany z wielką... więcej >\nJęzyk angielskiPoziom B2Lubisz dobre powieści a jednocześnie chcesz doskonalić swój angielski? Mamy dla Ciebie idealne połączenie! Klasyka literatury światowej w wersji do nauki języka angielskiego.Long Island w stanie Nowy Jork, lata 20.... więcej >\nJęzyk angielskiPoziom B2Lubisz czytać dobre powieści a jednocześnie chcesz doskonalić swój angielski? Mamy dla Ciebie idealne połączenie! Klasyka literatury światowej w wersji do nauki języka angielskiego.CZYTAJ - SŁUCHAJ -... więcej >\n11,44 zł13,00 zł\nPowieść uznana za jedną z najważniejszych w XX wieku. Autor, Francis Scott Fitzgerald, czołowy twórca tzw. straconego pokolenia pisarzy amerykańskich, ukazał desperację i zagubienie młodych Amerykanów w okresie prosperity po I wojnie... więcej >


Pasta termoprzewodząca - 2PLN - Katalog Stron\nPosiadamy komputery coraz wydajniejsze, stosujemy różne coolery, do chłodzeń procesorów, kart graficznych i innych układów zasilających. Po zastosowaniu wentylatorów nie osiągamy znacznego obniżenia temperatury, czego przyczyną może być brak zastosowania pasty termoprzewodzącej. Gdy nie stosujemy pasty termoprzewodzącej wśród procesor a cooler dostaje się powietrze, które nie przewodzi ciepła. pasta termoprzewodząca znakomicie przewodzi ciepło z procesora do coolera. Po zastosowaniu pasty stwierdzimy spory spadek temperatury. Na rynku proponowane jest kilka rożnych past na przykład. silikonowe, ceramiczne, na podstawie srebra. Jednakże najlepszym produktem na rynku jest pasta na bazie srebra, która posiada znakomitą przewodność ciepła. Jest to pasta, która nie przewodzi prądu, z wyśmienitymi specyfikacjami. Ta pasta jest gęstą konsystencją, co ma możliwość po części utrudnić równomierne rozprowadzenie pasty. [url=http://aab.com.\npasta termoprzewodząca, do czego służy pasta termoprzewodząca, czy musimy stosować pastę termoprzewodzącą\nServecom Częstochowa – komputery nowe, komput\nProfesjonalny serwis komputerów, tabletów i innych urządzeń, gwarancja udzielana na każdą wykonaną naprawę. Dla firm: kompleksowa i profesjonalna obsługa informatyczna – outsourcing IT zarówno dla firm, jak i d ...\nzdrowie i uroda (3), przepisy kulinarne (5), architektura (3), podłogi drewniane (3), sala weselna (3), tapety (3), ubrania robocze (3), lustra magazynowe (3), architekt (4), części zamienne (3), spływy kajakowe (3), Odszkodowanie (4), łamigłówki (3), maszyny pakujące (3), blog (5), osprzęt do wózków widłowych (3), moduły led (3), chwilówka (3), program do faktur (4), chwilówki (4), naprawa laptopów (3), przepisy na desery (4), hydraulik (3), reklama firmy (3), dom i wnętrze (3), windykacja należności (3), odszkodowania komunikacyjne (3), kredyt (3), toczenie CNC (3), zaproszenia na ślub (3), hotel (3), tartak (3), pellet olimp (3), portal (8), fotografia biznesowa (3), regeneracja wtryskiwaczy (3), pelet olimp (3), pellet lava (3), pelet lava (3), portal kulinarny (5)


Przeróbka auta dostawczego na busa – o czym warto wiedzieć?\nStrona główna » Jak długo trwa przeróbka busa na przewóz osób?\nWszystkie samochody są konstruowane z myślą o konkretnym przeznaczeniu. W niektórych przypadkach to samo nadwozie może być jednak wykorzystane w autach o zupełnie różnym przeznaczeniu. Z taką sytuacją mamy do czynienia w przypadku popularnych busów, gdzie to samo nadwozie bywa wykorzystywane jako furgon lub auto osobowe. Ze względu na niemal identyczną budowę, możliwa więc będzie przeróbka busa do przewozu osób. Przekonajmy się, jak są realizowane tego rodzaju zamówienia i z jakim czasem wykonania trzeba się liczyć.\nCo się składa na przebudowę busa?\nKażde auto ma w dowodzie rejestracyjnym wpis określający jego rodzaj. By można go zmienić, niezbędne będzie uzyskanie odpowiedniej homologacji. Wymaga to jednak kompleksowego dostosowania konstrukcji do obowiązujących przepisów oraz posiadania homologacji. W przypadku bliźniaczych konstrukcji furgonów i busów osobowych jest to ułatwione, a przez to opłacalne. Wykonanie zabudowy osobowej wymaga przeróbki karoserii. Konieczne będzie wstawienie szyb oraz montaż foteli wraz z pasami bezpieczeństwa. Potrzebne będzie ponadto oświetlenie kabiny oraz wykonanie wygłuszenia i termoizolacji. W zmienianej części mogą się pojawić nawiewy. Auto może też zostać dostosowane do wymogów zamawiającego. Nie ma przeszkód, by zamontować fotele obrotowe, okna dachowe, a także różne systemy podnoszące komfort podróży – instalację multimedialną, klimatyzację bądź gniazdka USB.\nJak wygląda procedura legalizacji przebudowy?\nZabudowa busa na auto do przewozu osób oznacza uzyskanie homologacji na pojazd osobowy z 9 miejscami (łącznie z kierowcą). Istnieje możliwość przygotowania dowolnego rodzaju wykończenia wnętrza w zależności od potrzeb zamawiającego. Ze względu na różne istniejące opcje czas potrzeby na przebudowę trudno dokładnie określić. Należy pamiętać, że po wykonaniu zabudowy uprawniona jednostka wydaje zaświadczenia o przeprowadzonych zmianach w tym o montażu foteli z basami bezpieczeństwa. Ostatnią fazą jest badanie techniczne i wpis w dowodzie rejestracyjnym.\nHit-Bus 8 września 2021 19 września 2021 Blog\n← Jak wykorzystać samochody ciężarowe do przewozu osób?\nJak zmienić homologację samochodu? →


Ten region Polski wyludnia się najszybciej. Zlikwidują to województwo? - Opole, Super Express\n2020-09-20 20:05 Michał Górecki\nAutor: pixabay.com./zdjęcie poglądowe Opolskie wyludnia się najszybciej w Europie? Przerażający raport NIK\nOpolszczyzna jest najszybciej wyludniającym się regionem Polski. Problem najmniejszego województwa trwa od ponad ćwierćwiecza, a demografowie z NIK-u wskazują na kumulację negatywnych zjawisk ludnościowych, które są typowe dla całego kraju.\nNIK: Opolszczyzna się wyludnia. Województwo opolskie jest najmniejszym w kraju i jednocześnie najszybciej się wyludnia. Demografowie z NIK wskazują kilka powodów takiej sytuacji, która nieprzerwanie trwa od ponad ćwierćwiecza. Opolszczyzna kumuluje negatywne zjawiska ludnościowe. Dlaczego?\nPolska. Województwo opolskie najbardziej wyludnionym regionem\nNIK punktuje problemu ludnościowe na Opolszczyźnie i podaje kilka najgłówniejszych powodów takiego trendu.\n- Opolszczyzna jest najmniejszym regionem w kraju pod względem powierzchni oraz najmniej licznym (986,5 tys. mieszkańców wg stanu na 31 grudnia 2018 r.), wobec tego jest regionem szczególnie podatnym na zmiany bezwzględnej liczby ludności w wyniku ruchu naturalnego (urodzenia, zgony) oraz wędrówkowego (migracje). Region jest także jednym z najszybciej wyludniających się obszarów w Europie - czytamy w raporcie.\n500+ nie pomogło? Opolskie masowo emigruje i się wyludnia\nSpadek narodzin (od 1983 r.) utrzymujący się do dziś to główny problem, na który wskazuje NIK. Ponad 360 mln euro przeznaczono na realizację Programu Specjalnej Strefy Demograficznej w województwie opolskim - zauważalnych efektów brak, a to działania z ramienia samorządu województwa. Samo Opole podjęło podobne kroki, uruchomiając szereg działań na rzecz poprawy sytuacji rodziny: to m.in. wsparcie programów prozdrowotnych, działań na rzecz seniorów czy rozbudowanej oferty ułatwiającej mieszkańcom dostęp do różnego rodzaju miejskich atrakcji.\nZobacz też: Ponad pół miliona mieszkańców w Opolu?! Jak GOOGLE to policzył?\nDrugim powodem jest bezprecedensowa w swojej skali emigracja zarobkowa za granicę. Ogólną liczbę osób podejmujących zatrudnienie za granicą oceniać należy na około 100–120 tys. osób w skali roku.\nNie pomogły też świadczenia 500+. - Urząd Miasta Opola realizował Program „Opolska Rodzina”, a Urząd Miejski w Nysie m.in. bon wychowawczy 500+. Mimo to nie zahamowano negatywnych trendów - przekazuje NIK.\nNIK wskazuje też scenariusz ratowania sytuacji. Działania, które wzmacniają potencjał demograficzny powinny być podejmowane w ramach kompleksowej i długofalowej polityki społecznej, a taka powinna być konsekwentnie realizowana zarówno na poziomie krajowym, jak lokalnym. - Bez takich działań nie uda się odwrócić negatywnych trendów demograficznych - kończy raport NIK.\nKoronawirus. Czerwona strefa w województwie opolskim. Do tego powiatu wrócą r...\nwojewództwo opolskie liczba mieszkańców


• Zobacz wątek - Napoleona zgubiła niecierpliwość.\nTeraz jest 19 paź 2021, o 18:00\nNapoleona zgubiła niecierpliwość.\nTytuł: Napoleona zgubiła niecierpliwość.\nNapisane: 5 lip 2010, o 20:04\nPodobno Napoleon po powrocie do Paryża z kampanii rosyjskiej powiedział: ,,No cóż panowie fortuna mnie zaślepiła! Dałem się wciągnąć zamiast trzymać się obmyślonego planu. Byłem w Moskwie, sądziłem że podpiszę tam pokój. Zostałem tam za długo. Sądziłem że w ciągu jednego roku uzyskam to, co powinno być wykonane w dwóch kampaniach.'' Co o tym myślicie?? Jeśli chodzi o mnie to rzeczywiście: żeby pokonać Rosję nie wystarczył jeden rok. to faktycznie trzeba było rozłożyć przynajmniej na dwa lata.\nTytuł: Re: Napoleona zgubiła niecierpliwość.\nNapisane: 6 lip 2010, o 08:54\nSkąd ta informacja o samokrytycznej wypowiedzi N.?\nZawsze sądziłem że - jak nie przymierzając mój kotek - był zawsze kontent ze swych pomysłów.\nA ułomność wynikała z takich duperel jak czynnik ludzki, sabotaż albo złośliwe zachowanie rzeki.\nOczywiście przesadzam. Troszeczkę.\nNapisane: 7 lip 2010, o 20:23\nWypowiedź ta pochodzi z biografii Napoleona autorstwa Maxa Gallo, tom 4 strona 102. Nie dam sobie ręki uciąć za to że jest ona autentyczna(może jest a może nie jest. podkreślam zdecydowanie: nie wiem), i dlatego proszę żeby nie sprowadzać dyskusji do tej kwestii. Celem tej dyskusji powinna być odpowiedź na pytanie: Czy rzeczywiście pokonanie Rosji należało rozłożyć na dwie kampanie a nie jedną? Moim zdaniem tak, ale proszę wszystkich o wypowiedzenie się na ten temat.\nNapisane: 8 lip 2010, o 16:16\nNa jednym z forów internetowych poświęconym temu tematowi jeden z foruwiczów powiedział, że Napoleon nie przegrałby, gdyby kampanię 1812 roku zakończył w Smoleńsku. W odpowiedzi inny internauta napisał, że "nigdy nie będziesz Napoleonem jeśli podjąłbyś taką decyzję". Cesarz miał świadomość później pory, która nastała po bitwie pod Smoleńskiem i faktycznie był blisko podjęcia decyzji o pozostaniu w Smoleńsku. Ale mimo wszystko zaryzykował - wiedział bowiem, że Rosjanie nie oddadzą Moskwy bez walki i będą musieli wydać mu walną bitwę - liczył po prostu na zniszczenie rosyjskiej armii przed zimą, a dalej (po zdobyciu Moskwy) liczył na podjęcie rozmów pokojowych...\nNapisane: 20 lut 2015, o 15:10\nDołączył(a): 20 lut 2015, o 15:04\nU schyłku epoki zwycięskiego socjalizmu PT Łysiak zaczął - fakt, że beznadziejnie - pisać fikcje o epoce. Stworzył "Operację Waterloo" - dla niezaznajomionych było to o tym że I. K. W.A. D'Erlona zdążył. Dwa dni wcześniej.\nworld of solitarie\nNapisane: 15 mar 2015, o 00:40\nFajna sprawa ktoś powyżej przekopiował moją dawną wypowiedź. O co chodzi ????\nNapisane: 19 maja 2015, o 14:49\nDołączył(a): 19 maja 2015, o 14:41\nNa pewno miał świadomość zbliżającej się zimy. Raczej nie założył po prostu, że Rosjanie będą się wycofywać do samego końca i będą tak długo ustępować pola.\nNapisane: 18 sty 2017, o 16:15\nDołączył(a): 18 sty 2017, o 13:55\nTrzeba pamiętać, że po drugie stronie też są stratedzy, którzy mają świadomość o taktycznych umiejętnościach przeciwnika. Ja to w tamtych czasach bym potrzebował na 100% kominki żeby móc jakoś funkcjonować, nie wyobrażam sobie domów z takimi przewiewami i temperaturami.\nOstatnio edytowano 10 lis 2020, o 20:11 przez marioo, łącznie edytowano 2 razy\nNapisane: 11 cze 2018, o 17:25\nDołączył(a): 7 cze 2018, o 12:14\nI w tym jest pies pogrzebany bo wszyscy wiedzą czym przeciwnik dysponuje, trzeba brać pod uwagę umiejętności wroga, jego zdolności jako armii i tym bardziej taktyka musi być udoskonalona http://www.eurocontract.pl/projekt-stud ... -wierconej


Szef brytyskiej dyplomacji pewny wypracowania porozumienia ws. Brexitu - świat\nBrytyjski minister spraw zagranicznych Jeremy Hunt jest pewny, że uda się dojść do porozumienia ws. Brexitu (Fot. Pixabay.com)\nDodano: 08-11-2018 16:53\nOdnosząc się do trwających negocjacji ws. wyjścia Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej, Jeremy Hunt mówił, że brytyjscy ministrowie "omawiają tę kwestię z każdej możliwej strony", i podkreślił, że to "niewiarygodnie złożony problem".\nZaznaczył jednak, że "jest pewien", że uda się znaleźć rozwiązanie, i że "jest to w interesie wszystkich stron".\n"Największym wyzwaniem, które musimy przezwyciężyć, jeśli mamy dojść do porozumienia", pozostaje kwestia przyszłego statusu Irlandii Północnej i relacji z Irlandią - stwierdził Hunt.\nDo artykułu: Szef brytyskiej dyplomacji pewny wypracowania porozumienia ws. Brexitu


Polacy na ratunek Żydom: Rodzina Watrakiewiczów (3) - cykl reportaży\nPolacy na ratunek Żydom: Rodzina Watrakiewiczów (3)\nJadwiga Watrakiewicz podczas wojny pracowała w sklepie mięsnym w Zamościu, sprzedając wędliny Niemcom, których kasyno znajdowało się po drugiej stronie ulicy. Pomagała też jeńcom oraz Żydom, którzy znajdowali się w getcie i z getta zamojskiego byli transportowali do Izbicy i Bełżca. Za karmienie więźniów podczas przemarszu została aresztowana, bito ją i torturowano. Cudem uniknęła śmierci. Musiała uciekać z Zamościa na wieś. W kolonii Adamów wyszła za mąż za żołnierza AK, który podczas okupacji także opiekował się rodziną żydowską. Te historie opowiada Zdzisław Watrakiewicz, który spisał wspomnienia rodziców.\nPolacy na ratunek Żydom: Wieś Nasutów (7) - cykl reportaży - piątek, 24 maja 19:25 i 2 późniejsze emisje


Niszczyciel Gwiezdny na Gwiazdkę\nWczoraj poznaliście pierwszą grę, która otworzy piątkową świąteczną promocję – dzisiaj czas na kolejny krok. Jeśli zastanawiałeś się kiedyś nad rozpoczęciem gry w Star Wars: Armadę, ale ceny statków wykraczały poza Twój budżet, to mamy dobrą wiadomość – Armada (i wszystkie rozszerzenia do niej!) także zostanie objęta promocją. Czy można wymarzyć sobie lepszy mikołajkowy prezent niż Niszczyciel gwiezdny Victory lub Fregata MC30c?\nJednak Armada to aż 20 różnych dodatków – jak wybrać odpowiednie do swojej floty gwiezdnej? Nie ma tutaj jednoznacznej odpowiedzi, bo jak twierdzą fani tego systemu, tutaj każdy statek jest grywalny. Wybierz swoją stronę konfliktu i sam zaplanuj swoją flotę. Poniżej prezentujemy krótkie zestawienie wszystkich modeli, które zostaną objęte świąteczną promocją – ceny podamy już jutro.\nZestaw podstawowy Star Wars: Armada – jeden zestaw wystarczy, żeby zacząć podbijać odległą galaktykę. W środku znajdziesz podstawowe (i niezwykle użyteczne w późniejszej grze) statki dla obu frakcji oraz wszystkie żetony i znaczniki potrzebne do gry. Teraz trzeba tylko nieco rozbudować floty i można wyruszać do bitwy. Poniżej możecie przejrzeć wszystkie modele, jakie ukazały się do tej pory po polsku:\n← Mikołaj przybywa do sektoru Traxis\nŚwiąteczne promocje →


Kod rabatowy lampy Maj 2022 (zweryfikowane oferty!) ⇒ Olx.pl\nlampy kod rabatowy ◦ Maj 2022\nKinkiety zewnętrzne do 60% taniej w Lampy!\nWybrane artykuły oświetleniowe na taras lub ganek kupisz teraz w niższej cenie.\n-8% na lampy ogrodowe z kodem w Lampy!\nKod rabatowy Lampy skopiuj, a następnie wklej w przeznaczone do tego pole w koszyku podczas składania zamówienia. Dotyczy zamówień na kwotę co najmniej 400 zł.\nPrzejdź do strony Lampy.pl\nNastępnie wklej kod w koszyku zamówienia na stronie Lampy.pl\n-10% z kodem rabatowym na oświetlenie zewnętrzne za min. 700 zł w Lampy!\nDodaj do koszyka artykuły na łączną kwotę min. 700zł i użyj kodu rabatowego by uzyskać 10% zniżki. Oferta ważna przy zakupie artykułów dostępnych na stronie sklepu. Sprawdź!\nLampy marki Lindby do 60% taniej!\nWażny na wybrany asortyment ze strony sklepu. Produkty wybranej marki kupisz teraz w super cenie!\nOświetlenie zewnętrzne do 15% taniej z kodem w Lampy!\nWpisz kod w koszyku by otrzymać zniżkę na wybrany asortyment. Przy zakupach od 1000 zł.\nEkologiczne lampy w atrakcyjnej ofercie w Lampy!\nOferta ważna na wybrane produkty oświetleniowe z podstrony promocji. Tylko przez określony czas.\nWyprzedaż do -60% na Lampy.pl!\nOświetlenie wewnętrzne i zewnętrzne, żarówki, wentylatory, latarki, meble, oświetlenie dekoracyjne i więcej artykułów w obniżonej cenie.\nKod rabatowy 40 zł na zakupy w Lampy.pl!\nKod otrzymasz po zapisie do newslettera sklepu. Rabat ważny jest na zamówienia powyżej 300 zł i dotyczy wszystkich lamp z wyłączeniem produktów marki Artemide, B-Leuchten, Bankamp, Escale, Fatboy, Flos, Foscarini, Ingo Mauerer, Knapstein, LE KLINT, Louis Poulsen, Masiero, Tecnolumen, UMAGE, ABUS, AwoX, Blaupunkt, EVE, Philips Hue, LIFX, Luke Roberts, Nanoleaf, Schellenberg i Sengled.\nRabat 2% za płatność z góry!\nRabatu przy płatności z góry naliczy się automatycznie na całe zamówienie w koszyku zamówienia. Kod rabatowy nie jest wymagany. Oferta ważna aż do odwołania.\nDo 70% taniej na końcówki kolekcji!\nKońcówki wybranych kolekcji taniej nawet do 70%. W ofercie wiele różnych rodzajów oświetlenia do domu i ogrodu, a także akcesoria dodatkowe.\nBezpłatna przesyłka na Lampy.pl!\nOferta na darmową dostawę ważna przy zamówieniu powyżej 300 zł na terenie Polski. Cena dostawy zostanie obniżona automatycznie do 0 zł w koszyku po przekroczeniu określonej kwoty.\nAdres Lampenwelt GmbH\nKontakt do Lampy.pl\ninfolinia: 22 307 14 83


atelier polonaise: Dekoracje stołowe 1750 - 1800 z dedykacją dla uczestników i organizatorów X Balu Arsenału\nBardzo interesujący post! Aż nabrałam ochoty, by przyozdobić tak kiedyś stół na jakimś małym przyjęciu dla znajomych :)\n13 grudnia 2015 14:56\nDziękuję Porcelano, tylko teraz szukać odpowiednich sprzętów - z tym może być problem.\n13 grudnia 2015 15:24\nLody w filiżankach - świetnie! Już nie będę musiała się tłumaczyć z powodu braku pucharków :)\nVorago rerum pisze...\nŚwietny post i wiele ciekawych informacji, aż chciałoby się skosztować czy zobaczyć chociaż cząstki z opisanych tutaj rzeczy.\n17 grudnia 2015 21:26\nPucharki to chyba późniejszy wytwór bazujący na tych filiżankach (chyba). Lody w filiżankach bardzo ładnie wyglądają lepiej niż w waflu czy jedzenie z pudełka.\n18 grudnia 2015 16:45\nDziękuję, postaram się opisać dalsze dzieje wyglądu stołów.\n18 grudnia 2015 16:46


MODECOM Trend Air Mini - Obudowy do komputera - Sklep komputerowy - x-kom.pl\nTrend Air Mini\nMODECOM Trend Air Mini\nod: MODECOM|kod producenta: AM-TREN-AIR-000000-0002|kod x-kom: 438925\nStandard płyty:microATX, ITX\nMateriał:Stal, Tworzywo sztuczne\nMODECOM MINI TREND AIR to następca uznanej na rynku obudowy MINI TREND. Dzięki niewielkim rozmiarom i eleganckiej stylistyce obudowa MINI TREND AIR sprawdzi się idealnie zarówno w domowym salonie, jak i w biurze.\nMimo niewielkich gabarytów obudowę charakteryzuje przestronne i funkcjonalne wnętrze, w którym zmieszczą się wszystkie niezbędne komponenty. Bardzo dobrą wentylację wnętrza zapewnia zamontowany z tyłu wentylator o średnicy 8 cm.\nAby stworzyć najlepsze warunki do wymiany powietrza, zasilacz i napęd optyczny w tej konstrukcji montowane są na górze. Minimalistyczna konstrukcja w kolorze czarnym wraz ze srebrnymi portami audio stanowić będą doskonały element dekoracyjny każdego wnętrza.\nObudowa MINI TREND AIR oparta jest na konstrukcji typu mini tower. Oznacza to, że w jej wnętrzu można zastosować dwa typy płyt głównych: micro ATX oraz ITX. Na szczególną uwagę zasługuje doskonała organizacja przestrzeni we wnętrzu.\nDzięki temu, że zasilacz i napęd optyczny montowane są na górze konstrukcji, to wnętrze TREND AIR zachwyca przestrzennością i funkcjonalnością pomimo niewielkich gabarytów. W obudowie można zamontować aż trzy dyski twarde: 2 x 2.5” oraz 1 x 3.5”.\nObudowa MINI TREND AIR oparta jest na konstrukcji typu mini tower. Oznacza to, że w jej wnętrzu można zastosować dwa typy płyt głównych: micro ATX oraz ITX. Na szczególną uwagę zasługuje doskonała organizacja przestrzeni we wnętrzu. Dzięki temu, że zasilacz i napęd optyczny montowane są na górze konstrukcji, to wnętrze TREND AIR zachwyca przestrzennością i funkcjonalnością pomimo niewielkich gabarytów. W obudowie można zamontować aż trzy dyski twarde: 2 x 2.5” oraz 1 x 3.5”.\nWszystkie porty zostały umieszczone w wygodnym dla użytkownika miejsce, czyli na samej górze przedniego panelu. Wśród zastosowanych w obudowie wejść, na szczególną uwagę zasługuje port USB 3.0, który pozwoli błyskawicznie przegrać dane z przenośnych dysków lub szybko naładować urządzenie mobilne.\n1 x 5,25″\n1x 80 mm (tył)\nCorsair Node PRO RGB\no MODECOM Trend Air Mini\nDobra do komputera "biurowego"... Rozwiń dalej\nTania, estetyczna obudowa, ale uwaga... Płyta micro ATX - 244 × 244 mm zasłania miejsca mocowania dla dwóch dysków 2,5 cala. Jeśli gniazda RAM na płycie głównej znajdują się blisko wnęki dla dysku 3.5 całą, to również brak możliwości montażu takiego dysku. Pozostaje do wykorzystania jedynie dno obudowy.... Rozwiń dalej