Berkowicz - najlepsze znaleziska i wpisy o #berkowicz w Wykop.pl\nPolskaPrawica 4 dni temu\nZ cyklu mądrości Konrada Berkowicza - nieważne tam, że przez brak Sanepidu wymrze pół miasta - przynajmniej zapanuje ukochany wolny rynek. źródło\nW systemie opiekuńczym ten biedny jest na biedę skazany, bo z jednej strony dostaje łatwą jałmużnę, a z drugiej ma same przeszkody - musi założyć firmę, wystąpić o pozwolenie z sanepidu...\n- Zbędnego sanepidu?\n- Całkowicie - mówi Konrad.\n- A co, jeśli ten biedny, żeby szybciej biednym przestać być, zacznie wkładać do swoich paróweczek psie odchody?\n- Konsumenci sami przekonają się, że te paróweczki niedobre, za rogiem są lepsze, i przestaną kupować te z psimi kupami.\n- A jeśli przekonają się dopiero wtedy, gdy kilku z nich od tych paróweczek umrze?\n- Może być prywatny sanepid. Przedsiębiorca wykupi tam certyfikat i wiadomo, że jego paróweczki są OK.\n- Prywatny, więc nastawiony na zysk, kto więcej zapłaci, ten więcej kup wciśnie do paróweczek albo będzie miał bardziej wypasiony certyfikat niezależnie od tego, co w jego paróweczkach siedzi, biednego zaś na certyfikat stać nie będzie, więc nawet idealnych paróweczek nie sprzeda i pozostanie wykluczony.\n- Nie, bo te z certyfikatem, droższe, kupią pewnie bogaci, a bez - biedni.\n- I się potrują albo wybuchnie epidemia i wymrze pół miasta.\n- Boże, ja nie mówię, że nasza wizja jest idealna, mówię, że jest lepsza niż świat dookoła.\n#konfederacja #korwin #polityka #berkowicz #libertarianizm #antykapitalizm #bekazprawakow pokaż całość\n+: BojWhucie, Dotwio +176 innych\nderincon 3 dni temu via Android\n@rzep nie przekonasz mnie i tyle. Skoro od conajmniej 10 lat mi nic nie dolega mogę śmiało twierdzić, że jest ok. Ty zakładasz że świat tworzą źli ludzie chcący zarobić na czyjejś krzywdzie, ja uważam odwrotnie. Być może są firmy i ludzie, którzy chcą się wzbogacić kosztem i zdrowiem innych, ale ja osobiście w trakcie podróży nikogo takiego nie spotkałem. A miejsca gdzie jadalem, Ciebie pewnie by od razu odepchnely i byś stwierdził, że truja. Dobrze, że mamy różne poglądy. Cześć :) pokaż całość\nnie przekonasz mnie i tyle. Skoro od conajmniej 10 lat mi nic nie dolega mogę śmiało twierdzić, że jest ok.\n@derincon: To się nazywa dowód anegdotyczny i ma zerową wartość.\nTy zakładasz że świat tworzą źli ludzie chcący zarobić na czyjejś krzywdzie, ja uważam odwrotnie. Być może są firmy i ludzie, którzy chcą się wzbogacić kosztem i zdrowiem innych, ale ja osobiście w trakcie podróży nikogo takiego nie spotkałem.\nJak pisałem wyżej - ja nie miałem potrzeby wzywania strażaków, ale nie mówię, że są oni niepotrzebni.\nTak samo z policją - 99,9% twoich interakcji z innymi ludźmi nie będzie wymagało udziału policji, ale oni istnieją tam właśnie dla tego odsetka, który nie chce grać zgodnie z prawem i moralnością. pokaż całość\nKristoffer_Gregorsson 6 dni temu\n#konfederacja #prawybory wyniki z Warmińsko - Mazurskiego:\nBOSAK Krzysztof - 77 głosy - 5 głosów elektorskich\nBRAUN Grzegorz - 20 - 1 głos elektorski\nDZIAMBOR Artur - 12 - 1 głos elektorski\nBERKOWICZ Konrad - 10 - 1 głos elektorski\nWILK Jacek - 6 - 1 głos elektorski\nKORWIN-MIKKE Janusz - 5\nSKUTECKI Paweł - 2\nTOŁWIŃSKI Krzysztof - 1\nZIĘTEK-WIELOMSKA Magdalena - 0\n#korwin #bosak #braun #dziambor #berkowicz #polityka pokaż całość\n+: Zona_faraona, BlackDave +4 innych\nKristoffer_Gregorsson 1 tydz. temu\n#heheszki #humorobrazkowy #konfederacja #berkowicz #berkowicznadzis #polityka\n+: L3stko, MundY +5 innych\n@Kristoffer_Gregorsson: ale strzelił lajna aż go wygięło\n+: Euronymouass, Dutch\nCiekawostka. Konrad Berkowicz kiedyś trenował taniec towarzyszki. U nas nie ma tradycji balu po inauguracji i pierwszego prezydenckiego tańca jak w USA ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#polityka #konfederacja #berkowicz #taniec\n+: marian-stefan, NijuGMD +14 innych\n@L3stko: Może sobie z Krzyśkiem potańczyć ( ͡º ͜ʖ͡º)\n+: NijuGMD, stan-tookie-1 +10 innych\n@PatologiiZew: o kurde, to jest śmieszne. Niech ktoś zatrzyma...\n+: PanFizyk, muzzykalny +2 innych\nPRAWYBORY KONFEDERACJI – WYNIKI\nArtur Erwin Dziambor - to on głosami wykopków powinien zostać kandydatem Konfy w wyborach prezydenckich 2020. Od początku zbierał najmniej głosów negatywnych w poszczególnych etapach.\nW finale Dziambor wygrał otrzymując 40,98% głosów negatywnych (150), zaś Braun otrzymał 59,02% głosów negatywnych (216).\n- etap 8 FINAŁ: Grzegorz Braun 59,02% głosów (216 głosów – stan na 01.12.2019 godz. 19:00)\n- etap 7: Krzysztof Bosak 41,09% głosów (106 głosów – stan na 30.11.2019 godz. 19:00)\n- etap 6: Jacek Wilk 45,19% głosów (122 głosy – stan na 29.11.2019 godz. 19:00)\n- etap 5: Konrad Berkowicz 32,17% głosów (129 głosów – stan na 27.11.2019 godz. 19:00)\n- etap 4: Paweł Skutecki 56,09% głosów (152 głosy – stan na 26.11.2019 godz. 19:00)\n- etap 3: Krzysztof Tołwiński 39,50% głosów (94 głosy – stan na 25.11.2019 godz. 19:00)\n- etap 2: Janusz Korwin-Mikke 36,59% głosów (131 głosów – stan na 24.11.2019 godz. 18:00)\n- etap 1: Magdalena Ziętek-Wielomska 40,93% głosów (97 głosów – stan na 23.11.2019 godz. 18:00)\n#4konserwy #konfederacja #polityka #prawybory #berkowicz #bosak #braun #dziambor #korwin #skutecki #tolwinski #wilk #zietekwielomska #braun2020 #dziambor2020 pokaż całość\n+: MundY, szyderczy_szczur +45 innych\nKawaJimmiego 1 tydz. temu\n@622xc: On się z ekonomii powinien podszkolić. Jak on tego wtedy nie wiedział, to co z niego za człowiek? Wystąp i mów o zwalczaniu obecnego ustroju nie znając nawet liczb...?\nGringo44 1 tydz. temu\nTO BĘDĘ MÓGŁ PO ĆWIARTECZCE JECHAĆ 200 KM/H W ZABUDOWANYM SKORO TAK UZNAM CZY NIE?\n#konfederacja #konpisderacja #konfedarosja #4konserwy.ru #neuropa #korwin #bekazkorwina #polityka #prawakijestrobota #bekazkuca #bekaznarodowcow #berkowicz #bekowicz pokaż całość\n+: vvertoi, Thon +49 innych\nHungarianBookSmuggler 1 tydz. temu\n@zxc0: Zdajesz sobie sprawę, że tego problemu który opisujesz nie da się rozwiazać jakimikolwiek zakazami? Tylko i wyłącznie edukacja na ten temat, lecz jesli mamy duzo kierowców którzy zdawali egzaminy w czasie gdy to trwało 15 minut i się zdawało maluchem i do tego w kraju mamy wiecej głupich niż mądrych to powstaje problem ponieważ możemy czekać aż zmieni sie pokolenie lub wszystkich od nowa edukować co zrobione gwałtownie zatrzymałoby kraj na pewien czas. pokaż całość\n@zxc0: Ewentualnie można zmodernizować ulice i chodniki\nzikozikoziko 2 tyg. temu\nPRAWYBORY KONFEDERACJI – etap 8 FINAŁ\nDziambor vs Braun. Który z nich z całą pewnością NIE powinien reprezentować Konfederacji w wyborach prezydenckich 2020?\n- etap 6: Jacek Wilk 45,19% głosów (122 głosów – stan na 29.11.2019 godz. 19:00)\n+: genesis2303, L3stko +10 innych\nKTO NIE POWINIEN ZOSTAĆ KANDYDATEM KONFEDERACJI W WYBORACH PREZYDENCKICH 2020?\n3. Grzegorz BRAUN\n4. Artur DZIAMBOR\n222 głosy (58.73%)\n156 głosów (41.27%)\n@zikozikoziko: W sumie Krzysiu Bosak nie byłby złym kandydatem, widać że chłopaczyna się stara i żyje polityką, musiałby tylko urosnąć 10cm, zaruchać i usunąć tłity.\nPRAWYBORY KONFEDERACJI - etap 7\nGłosujemy na najsłabszego kandydata. Etap PRZEDOSTATNI.\n- etap 5: Konrad Berkowicz 32,7% głosów (129 głosów – stan na 27.11.2019 godz. 19:00)\n#4konserwy #konfederacja #polityka #prawybory #berkowicz #bosak #braun #dziambor #korwin #skutecki #tolwinski #wilk #zietekwielomska pokaż całość\n+: genesis2303, LukasDiesel +11 innych\nKTO NIE POWINIEN REPREZENTOWAĆ KONFEDERACJI W WYBORACH PREZYDENCKICH 2020?\n2. Krzysztof BOSAK\n110 głosów (41.51%)\n98 głosów (36.98%)\n57 głosów (21.51%)\n@zino: ale jakie baty?\nFlorentino 1 tydz. temu\nWybór jest oczywisty. Dziambor ma najlepszy PR i nie jest negatywnie postrzegany. Oczywiście ludzie od Korwina przeforsują wybór Krula bo przecież nigdy im nie zależało na promocji idei\nPRAWYBORY KONFEDERACJI - etap 6\nGłosujemy na najsłabszego kandydata. Ten etap potrwa 2 dni.\n+: genesis2303, szyderczy_szczur +13 innych\n8. Jacek WILK\n69 głosów (25.27%)\n54 głosy (19.78%)\n26 głosów (9.52%)\n124 głosy (45.42%)\nMaib 2 tyg. temu\n@zikozikoziko: Wilk lub Dziambor, reszta zbyt kontrowersyjna.\nelemel90 2 tyg. temu via iOS\n@zikozikoziko: Dziambor od poczatku zdobywa najmniej glosow wiec wiadomo, ze wygra ¯\_(ツ)/¯\n+: zikozikoziko, cienki137 +3 innych\nPRAWYBORY KONFEDERACJI - etap 5\nJesteśmy za półmetkiem. W każdej turze głosujemy na najsłabszego kandydata. W finale znajdzie się dwóch najlepszych.\n+: szyderczy_szczur, wisyrr +14 innych\n1. Konrad BERKOWICZ\n129 głosów (31.70%)\n59 głosów (14.50%)\n67 głosów (16.46%)\n37 głosów (9.09%)\n115 głosów (28.26%)\nimo kandydatem powinien być dziambor albo wilk, jeżeli konfa chce rozszerzyć elektorat\n@wojteksrz: Chyba rozszerzyć na 2,5%. W wyborach prezydenckich będzie bardzo silna polaryzacja, i żeby się przez takową przebić trzeba będzie wystawić wyrazistego kandydata. Przypominam, że cztery lata temu psl i sld też postawiły na fajność i rozszerzanie elektoratu, i skończyło się na 2,38% dla Ogórek i 1,6% dla Jarubasa. Oba wyniki zdecydowanie poniżej poparcia dla samych partii politycznych.\nCelem na te wybory dla konfederacji nie powinno być rozszerzenie elektoratu, tylko utrzymanie statusu głównej siły anty-systemowej. Jeśli konfederacja wykręci wynik zbliżony do tego z wyborów parlamentarnych i nie dopuści do powstania jakiejś innej anty-systemowej alternatywy to będzie to duży sukces, bo dzięki temu konfederacja potwierdzi że jest stałym elementem polskiej sceny politycznej a nie tylko chwilową efemerydą.\nPrzypominam, że na sukces konfederacji złożyło się bardzo wiele rzeczy np. brak oddzielnego startu kukiza, błędy propagandy tvp, dobre występy w debatach (szczególnie Bosak w debacie na tvn24). Żadna z tych rzeczy nie jest gwarantowana w przyszłości. Tymczasem czytając komentarze mam wrażenie, że niektórzy pozamieniali się z hujem na rozum i myślą, że konfederacja będzie już teraz walczyć o nie wiadomo jak wysokie cele. pokaż całość\n+: Pukitomek, RRRRR +6 innych\ndziad_prowansalski 2 tyg. temu\n@przegryw_przegryw: Braun to najlepszy kandydat, ale jestem prawie pewien, że narodowcy będą głosować na Bosaka, a wolnościowcy na kogoś z Wolności. Ostatecznie wygra ten kto zmobilizuje więcej głosujących\nPRAWYBORY KONFEDERACJI - etap 4\nPrzypominam, że głosowanie ma charakter selekcji negatywnej. W każdej turze głosujemy na najsłabszego kandydata. W finale znajdzie się dwóch najlepszych.\n+: genesis2303, szyderczy_szczur +9 innych\n6. Paweł SKUTECKI\n41 głosów (14.96%)\n18 głosów (6.57%)\n21 głosów (7.66%)\n9 głosów (3.28%)\n153 głosy (55.84%)\n32 głosy (11.68%)\n@Bonaparte_34: potężny dziambo\n+: Bonaparte_34, Vvam +1 inny\nblitzer7 2 tyg. temu\nPRAWYBORY KONFEDERACJI - etap 3\n+: 622xc, skur_woll +10 innych\n7. Krzysztof TOŁWIŃSKI\n31 głosów (12.76%)\n11 głosów (4.53%)\n29 głosów (11.93%)\n9 głosów (3.70%)\n51 głosów (20.99%)\n95 głosów (39.09%)\n17 głosów (7.00%)\nDutch 2 tyg. temu\nzarzutkin 2 tyg. temu via Wykop Mobilny (Android)\nKrul jest jaki jest, ale że kuce wolą antyszczepa Skuteckiego to nie wierzę, gdzie ten wykop z 2014\nzikozikoziko 3 tyg. temu\nPRAWYBORY KONFEDERACJI - etap 2\nW etapie 1 wykopki zgodnie wykluczyły p. Magdalenę Ziętek-Wielomską, która zdobyła 40,93% głosów (97 głosów - stan na 23.11.2019 godz. 18:00).\n+: szyderczy_szczur, wisyrr +16 innych\n5. Janusz KORWIN-MIKKE\n18 głosów (4.90%)\n20 głosów (5.45%)\n21 głosów (5.72%)\n14 głosów (3.81%)\n132 głosy (35.97%)\n55 głosów (14.99%)\n82 głosy (22.34%)\n25 głosów (6.81%)\n@JakTamCoTam: dzisiaj po 18. Będę wołała\nwojteksrz 2 tyg. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@hadrian3: dlatego #dziambor2020\nMoże za wcześnie, ale urządzam prawybory konfederackie. W każdej turze głos oddajemy na NAJSŁABSZEGO kandydata. W finale zmierzy się dwójka najlepszych\n#4konserwy #konfederacja #polityka #prawybory #berkowicz #bosak #braun #dziambor #korwin #skutecki #tolwinski #wilk #zietekwielomska\nP.S. Powrót do pierwszej formy i już zmian nie przewiduję pokaż całość\n+: genesis2303, babyhavefun +11 innych\nKTO JEST NAJSŁABSZYM KANDYDATEM KONFEDERACJI W PRAWYBORACH PREZYDENCKICH?\n13 głosów (5.37%)\n14 głosów (5.79%)\n33 głosy (13.64%)\n34 głosy (14.05%)\n11 głosów (4.55%)\n10 głosów (4.13%)\n101 głosów (41.74%)\nlukasz890123 3 tyg. temu\n@lukasz890123: do wyborów dużo czasu. Nie można wykluczyć, że może być nawet koło 10%\nplackojad 3 tyg. temu via Android\n#konfederacja mocno sobie wzięła do serca apele sympatyków o podjęcie prób poszerzania elektoratu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#polityka #berkowicz #4konserwy #neuropa #gender\n+: JanSebastianCadillac, MundY +32 innych\nKoliat 3 tyg. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@plackojad: dobrze jest po prostu nie stawiać chochołów i zauważać kiedy zachowanie danej strony jest naganne a kiedy nie. Tutaj Pola staje w obronie Gosiewskiej która stwierdziła że chce byc określana w ten a nie inny sposób i trzeba to uszanować. Dzban z PO jest dzbanem i tego nie ogarnia\n@plackojad: BTW to chyba już KonfedeRazem ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nKonrad Berkowicz - pod osłoną nocy głosujemy ustawę podwyższającą podatki\n@RETROWIRUS youtube.com #polska #berkowicz #konfederacja #polityka #4konserwy +3 inne\nKonrad Berkowicz (Konfederacja) 19.11.2019\n65 komentarzy opublikowany 3 tyg. temu\nofczy 4 tyg. temu via Android\nNo i tu mały szacun. #berkowicz z #konfederacja prawilne w drugiej klasie w #pkp z #warszawa do #krakow\n+: tymirka, maisterwihaister +14 innych\nArytmetyk 4 tyg. temu via Android\n@katius posłowie jeżdżą za darmo\n+: powiedz, goferek +2 innych\nPanPeno 4 tyg. temu via Android\n@katius jeszcze wypłata pierwsza nie wjechała\nClefairy 4 tyg. temu\nPrzecież ten pajac Berkowicz to już nawet ma imidż jakby się urwał z NSDP.\npokaż spoiler Wygląda jak ten jaszczur z elektro hitlera xD\n#bekazprawakow #neuropa #berkowicz #konfederacja\n+: alonso117, Bazingaqq +17 innych\nHighwayman_ 4 tyg. temu\nDobre, memiczne zdjęcie\n#konfederacja #polityka #4konserwy #korwin #berkowicz\nźródło: Screenshot_2019-11-15 Transmisje LIVE online - oglądaj na żywo transmisje sportowe.png\n+: KappaLUL, rothejro +34 innych\nkalkuba 4 tyg. temu\n@Highwayman_: kiedy puszczasz ziomkowi fajny filmik a on zamiast go obejrzeć zaczyna pierdolić coś nie na temat\nDanielPlainview 4 tyg. temu via Android\nTen Konradek to ma twarz nieskalana myślą. Też mi poseł co w życiu uczciwie nie pracował... Drugi Bosak żyjący z kombinatorstwa i dotacji.\n+: Pas-ze-mna-owce, BajaScorpions\nGraven 1 mies. temu\n#konfederacja #4konserwy #jkm #korwin #braun #bosak #sosnierz #kulecza #berkowicz #dziambor #tuduj #winnicki #urbaniak #kaminski\nŚlubowanie posłów 2019 konfederacja (oraz miejsca) #polityka pokaż całość\n+: teka82, jabolsy +6 innych\n@Graven: chochlik mi się tam wkręcił -> #kulesza\nNacjoFarmer 1 mies. temu\n#heheszki #berkowicz #konfederacja\n+: spierredolada, Siemaseima +11 innych\n#berkowicz #sosnierz #korwin #konfederacja #polityka #marihuana\nKonrad Berkowicz i Dobromir Sośnierz za legalizacją marihuany (26.10.2019)\n+: muzzykalny, BrokenMagicalTibia +24 innych\nPisałem o depenalizacji, nie licz na poparcie tego ze strony narodowców.\n@SpokojnyLudzik: jeśli nikt z pisu tego nie poprze to i tak to nie przejdzie\n#berkowicz #senyszyn #heheszki #konfederacja #4konserwy #brazzers #nie #trojkatofobia\nChyba najlepszy mem z tego zdjęcia XD\nhttps://www.facebook.com/TygodnikNIE/photos/a.147835212024945/1583675288440923/?type=3&theater #polityka pokaż całość\n+: Perkele93, Kielek96 +24 innych\nkilo-bravo 1 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n#4konserwy #konfederacja #braun #berkowicz #korwin #polityka\n+: NaczelnyWoody, czarny001 +300 innych\nQoTheGreat 1 mies. temu\n@kilo-bravo: Prezes Kaczyński: Pan tu nie siedział. To miejsce jest zajęte.\ndonpokemon 1 mies. temu\n@Nighthuntero: Możesz mi przypomnieć z jakiej bajki jest ta ekipa?\nKristoffer_Gregorsson 2 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n#konfederacja #korwin #berkowicz #dziambor #sosnierz #braun #bosak #grzegorzbraun #wybory #polityka #mapyboners #mapy\n+: ElToro, Patryk2391 +80 innych\nkamil-kryszkiewicz 2 mies. temu\n@Kristoffer_Gregorsson: widać zabory\n+: Bover, koniokrad +7 innych\n@Kristoffer_Gregorsson: Większość z Polski C - ciekawe.\nCzy teraz Berkowicz będzie oddawał całą dietę na fundację Anny Dymnej?\n#polityka #bekazkonfederacji #neuropa #4konserwy #korwin #berkowicz #bekazprawakow\n+: adi2131, bombastick +10 innych\n@bombastick: przecież to dotyczyło eurowyborów 8 lat temu a nie tych do sejmu\n@xeerxees: a co to przeszkadza\nO tym ci PiS nie powie - inflacja! - Konrad Berkowicz (Konfederacja)\n@RETROWIRUS youtube.com #polska #polityka #berkowicz #konfederacja #korwin #4konserwy +4 inne\nZrobiłem zakupy. Okazało się, że wiele podstawowych produków podrożało przez ostatnie cztery lata od 20 do 60 proc.! To efekt polityki gospodarczej i socjalnej PiS-u.Podobno Polacy zyskali na 500+, a okazuje się, że więcej stracili na inflacji! PiS twierdził, że "wystarczy nie kraść" a okazało...\n96 komentarzy opublikowany 2 mies. temu\nKristoffer_Gregorsson 2 mies. temu\nSkoro poszukiwany to Ściga(j) ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#wybory #krakow #skawina #polityka #heheszki #berkowicz #konfederacja #korwin #psl #kukiz\n+: looonger, zakmacher +5 innych\n#krakow #heheszki #berkowicz #konfederacja #korwin #wybory #polityka #marihuana\n+: adi2131, Grubyyy +155 innych\n@joolekk: niezupełnie, pieniądze są legalne i można je zarabiać.\ncelulozy 2 mies. temu\n@Kristoffer_Gregorsson: Gdzie jest ten blant na liście konfederacji? ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#heheszki #berkowicz #berkowicznadzis #konfederacja #korwin #polityka\n+: zwirz, muzzykalny +5 innych\nModern_Talking 2 mies. temu via Mikroblog+\nPrzecież to jest inwencja twórcza na poziomie dzieci z podstawówki wymyślających scenariusz do szkolnego przedstawienia.\n#bekazprawakow #berkowicz #korwin #neuropa #polityka #konfederacja\n+: no_49, Grubyyy +20 innych\n@Kristoffer_Gregorsson: Takie śmieszki, że bekowicz zanim został utrzymankiem krula to wyjadał kebsy ze śmietnika i po przesraniu wyborów znowu to robi XD\nKristoffer_Gregorsson 2 mies. temu via Android\n@Wanzey: coo xD\nLilulai 2 mies. temu via iOS\nA co to za dyskryminacja mężczyzn. ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nLewaki, mam nadzieje, że jakoś to nagłośnicie!\npokaż spoiler #heheszki #gownowpis #konfederacja #berkowicz #korwin\n+: Meanwhile, wasted00 +5 innych\n@maershal, czego to się nie zrobi dla wyborców. ( ͡º ͜ʖ͡º)\nmuzzykalny 2 mies. temu\n@Lilulai: Policyce ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nźródło: Women With Three Breast.jpg\nKonrad Berkowicz (Konfederacja) show w debacie "jedynek" w TVP Kraków!\n@RETROWIRUS youtube.com #polska #polityka #berkowicz #konfederacja #4konserwy #korwin +4 inne\n"Banda czworga" z PiS, PO, SLD i PSL została rozłożona na łopatki i to z uśmiechem na ustach. Najpierw widzowie usłyszeli prawdę o prorządowej propagandzie w mediach publicznych (Konfederacja od miesięcy nie jest zapraszana do TVP 1, 2 i Info!), potem głupio zrobiło się posłowi Kukiz'15, że chce...\n118 komentarzy opublikowany 3 mies. temu\norzeszekziemny 6 mies. temu via Android\nBerkowicz xd dostał się do europarlamentu ? 10 lat temu obiecał że odda co do grosza na fundację Anny Dymnej xd\n+: Rapepo, klush +6 innych\nwigilius 6 mies. temu\n#polityka #heheszki #berkowicz #konfederacja #korwin #bekazprawakow #ziemkiewicz\nTen to jeździ każdemu od prawa do lewa XD\n+: Wujek_Fester, g........i +12 innych\n@KawaJimmiego: Nie wiem co pomyśli Ferduś ale jeśli chodzi o rozpoznawalność to w Izraelu już go zauważyli XD\nErland_Rudholm 6 mies. temu via Android\n@wigilius Nie znoszę Ziemkiewicza, ale tutaj ma rację.\nm____ 6 mies. temu\n#konfederacja #pis #zydzi\n+: kczkdn, m....n +9 innych\nbadtek 6 mies. temu\nTo sie odjebało wczoraj w Kielcach XD Konrad Berkowicz/Konfederacja\n#korwin #heheszki #bekazpisu #konfederacja #berkowicz #4konserwy #kielce #krakow #polityka\n+: Tofinen, FlaszGordon +579 innych\nKrupniokk 6 mies. temu\n@badtek: takie rzeczy to sie w gimnazjum odwala. co za żenada.\nDanielPlainview 6 mies. temu\n@badtek: od zawsze miałem tego typa za prymitywa.\nmat9 8 mies. temu\n#berkowicz jedynka #konfederacja w #wybory do PE\n+: ImInLoveWithTheCoco, Filipix +9 innych\nemerjot 8 mies. temu\n@mat9: ciekawy zestaw jedynek w okręgu - do kompletu ciocia szydło, róża von schleswig-holstein i kochanek biedronki ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: mat9, Redaktor_Naczelny +2 innych\nPatologiiZew 8 mies. temu\n@Kosteekk: Grzesiu Braun jedynką na Podkarpaciu.\n@mat9: Nie lubię Bekowicza ale trzeba mu przyznać że wykręcał dobre wyniki jak na możliwości komitetu z którego startował.\n+: Kosteekk, mat9 +7 innych\nPaweł Rabiej i Konrad Berkowicz o karcie LGBT+\n@troszkuschudlem youtube.com #polityka #4konserwy #bekazlewactwa #polska #berkowicz #debata +4 inne\nKonrad Berkowicz „Gdyby ktoś uczył moją córkę, że może czerpać przyjemność z masturbacji, to straciłby przyrodzenie”.\n229 komentarzy opublikowany 9 mies. temu\ntadocrostu 11 mies. temu\nMój rząd... No tak na 80% ... Ale w tym kraju żyłoby się dobrze...\n#4konserwy #braun #4kuce #wolnosc #jkm #korwin #onr #bekazlewactwa #polska #neuropa #berkowicz #bosak #polityka pokaż całość\n+: Tofinen, jepetto +84 innych\nSmokeProspector 11 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@dob3k: A gdzie napisałem, że wiem? Jeżeli określasz ich mianem bajkopisarzy czy ogólnie starasz się dyskredytować, to znaczy, że masz inne preferencje wyborcze, jesteś dojrzałym wyborcą i nie interesują Cię partie z bajkopisarzami, tylko poważne ugrupowania.\nd...k 11 mies. temu\nA gdzie napisałem, że wiem?\n"dobrze, że chociaż ty jesteś zadowolonym wyborcą swojej partii która bajek nie opowiada i zawsze spełnia obietnice wyborcze"\ntylko poważne ugrupowania\nTakich w Polsce nie ma.\nczy ogólnie starasz się dyskredytować\nOni sie sami dyskredytuja. Postulaty a pozniej rezultaty wyborcze mowia same za siebie. pokaż całość\njedzbudynie 1 rok temu\npamietacie pyskatego kuca co zrzekal sie ze przepisze pensje europoselska na fundacje charytatywna?\nTak się składa że w tych wyborach korwin wszedł do europarlamentu wraz z paroma swoimi przydupasami. Oczywscie nie wziął swojego najgłośniej szczekającego pieska, bo wtedy:\na) musiałby oddać całą swoją kasę na te fundacje\nb) jakby nie oddawał to by mu wypominali że się zadeklarował\n#bekazkorwina #korwin #polityka #berkowicz #bekazberkowicza pokaż całość\n+: Kwiatuszek_Mateuszek, Andreth +5 innych\n@jacekKobr: xD kraków dla samochodów, a sam tramwajem zapiepsza\nJah00 1 rok temu\nOczywscie nie wziął swojego najgłośniej szczekającego pieska\n@jedzbudynie: Jedynkę dostał Żółtek, jako wieloletni i doświadczony działacz, który był z Korwinem od początku. Gdyby Żółtek zrezygnował to wchodzi Berkowicz, no ale nie zrezygnuje bo jest w innej partii i już Korwina nie chce wspierać. A Berkowicz nie musiałby oddawać kasy bo to deklarował i poświadczał notarialnie we wcześniejszych wyborach. Teraz go już to nie obowiązuje, więc tylko taki idiota jak ty może mu to wypominać. pokaż całość\ns.........................c 1 rok 1 mies. temu\n#heheszki #4konserwy #neuropa #berkowicz #polityka\n+: LM317K, yaas +17 innych\nFormbi 1 rok 1 mies. temu\n@Axis_of_Resistance: nie, ale to nie znaczy że takie osoby nie istnieją\nrzuberbozy 1 rok 1 mies. temu via Android\n@Axis_of_Resistance Nie mam zapędów totalitarnych, jestem wolnościowym komunistą, anarchistą.\nPamiątek, pierdółek i innych rzeczy no bo one nie są potrzebne do egzystencji i przetrwania.\nNie, to nie ma nic wspólnego ze środkami produkcji. Jeżeli chodzi o nieruchomości - owszem. Lecz działki rekreacyjne w to nie wchodzą.\nRevmir 1 rok 2 mies. temu\nPraworządność i legalizm korwinistów w praktyce.\n#antykapitalizm (zapraszam) #bekazkorwina #bekazlibertarian #bekazprawakow #neuropa #korwin #berkowicz #patriotyzm #polakicebulaki\n+: BrakPomysluNaNick, k.................a +11 innych\n@YoshiTurboMaster: widzisz, z tego wynika że 95% pracowników w Polsce zarabia poniżej poziomu określanego przez ciebie "jak człowiek". Także "na start 30% pensji" nieco na wyrost i wygląda to na marny powód do narzekania. Przeciętni ludzie bardziej obrywają z VATu (żołądki mamy te same), przy niskiej akcyzie na dobra luksusowe kupowane przez burżujów dla lansu; raczej nie chodzą prywatnie do lekarza, nie jeżdżą codziennie autostradami (o ile nie wiąże się to z ich pracą). Parkowanie w mieście to nie obowiązek, wiem że zakompleksione polactwo musi wszędzie samochodem się wpychać, ale w rozwiniętych państwach stawia się na solidną komunikację publiczną i ścieżki rowerowe ze względu na stan środowiska, zatłoczenie itd. Niska jakość usług dentystycznych na NFZ to też zasługa neoliberalnej polityki w zakresie ochrony zdrowia. Zadaj sobie lepiej pytanie ile wypracowanej przez ciebie wartości dodanej zawłaszcza praco"dawca". pokaż całość\nYoshiTurboMaster 1 rok 2 mies. temu\n@Revmir: Nie interesuje mnie ile zwłaszcza pracodawca. Zgodziłem się na moją stawkę i jestem z niej zadowolony. Jak uznam, że to już za mało poszukam innej pracy. Nie zaglądam innym do kieszeni. Akcyza na dobrą luksusowe? Co masz na myśli? T-shirt od Gucci ma mieć akcyzę?\nadam-nowakowski 1 rok 3 mies. temu\nBrawo! Bekowicz osiągnął próg wyborczy, w końcu jakiś sukces partii Wolność... a nie, czekaj, to sondaż wyborów prezydenckich, tam nie ma progu wyborczego. xD\n#wolnosc #berkowicz #krakow #wybory #heheszki\n+: Kosciany, K...........k +4 innych\n@L3AD3R: To ja już wolę dopłacić do darmowej komunikacji niż tkwić w korkach po zlikwidowaniu tramwajów.\nL3AD3R 1 rok 3 mies. temu via Android\n@ponton ale wiesz że jakby nawet przeszedł to nie zlikwiduje tramwajów. Po prostu postawił by nacisk na autobusy oraz wyremontowanie starych torowisk\nkubelek_klasik 1 rok 5 mies. temu\nBerkowicz udostępnia fejki na swoim fp XDDDDD\n#polityka #berkowicz #korwin #tvp #tvpis #paskigrozy\n+: xandra, Kubsior +21 innych\nwojtas1978 1 rok 5 mies. temu\n@kubelek_klasik: Ja pierdzielę... Przeczytaj co napisał powyżej i konfrontuj to z niby screenem. Jeszce raz będę pierdolił. Liczę że jakaś zapadka Ci przeskoczy. Miej ty rozum i godność człowieka.\n@wojtas1978: usuń konto XDDDDDDD\nSzkocik 1 rok 6 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\nPewnie było, ale dobre XD\n#korwin #berkowicz #heheszki\n+: HumbugPL, WzniescWiecejZigguratow +139 innych\nterwer358 1 rok 6 mies. temu via iOS\n@Szkocik: ten po lewej to nie jest przypadkiem teraz w #razem ?\nPoteznyNick 1 rok 6 mies. temu\n@terwer358: no chyha ci sie cos pomieszalo to konrad berkowicz\n+: Bury_Zenek, 3edcvfr4\nBerkowicz vs. Bosak, niesamowicie wysoki poziom dyskusji o wolnym rynku.\n@magik-86 youtube.com #polska #4konserwy #berkowicz #korwin #wolnosc #ekonomia #polityka +5 innych\nPokażcie mi tak merytoryczną i kulturalną dyskusje na lewicy.\n137 komentarzy opublikowany 1 rok 7 mies. temu\nslabehaslo 1 rok 8 mies. temu\ngdyby ktoś nie wiedział kto to ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#heheszki #korwin #berkowicz #zakazhandlu\n+: Pas-ze-mna-owce, m.....2 +18 innych\nm.....2 1 rok 8 mies. temu\nA....o 1 rok 10 mies. temu\nKonrad Berkowicz w Białymstoku - noworoczne spotkanie Wolności - 24.01.2018, Białystok\n#korwin #wolnosc #berkowicz #konradberkowicz #4konserwy #partiawolnosc #independentvideopress #bialystok #bekazlewactwa #polityka pokaż całość\n+: Robert_Edwin_House, Freza +4 innych\nxandra 1 rok 10 mies. temu\nBardzo dobrze, że PiS wziął się za "produkcję" futer i skór w Polsce. To nie średniowiecze, są sztuczne zarówno futra jak i materiały imitujące skórę, dużo lepsze, trwalsze i tańsze. Jak nie lubię PiSu, to akurat #dobrazmiana\nZwierzęta są pasione to monstrualnych rozmiarów. Lis hodowany na futro waży często 3 do 5 razy więcej niż na wolności. Trzymane są w koszmarnych warunkach i bestialsko zabijane.\n#zwierzaczki #zwierzeta #lisy #futra #hodowlalisow #norki\npokaż spoiler #korwin #bialystok #wolnosc #berkowicz #konradberkowicz #pis #polityka #neuropa #4kuce #marcinsawicki\n+: lubie-sernik, Karbon315 +14 innych\nP.........a 1 rok 10 mies. temu\n@xandra: Mi też nie o to chodzi, zresztą co będę ukrywał? Napisałem wyżej, że nie jestem za zatrudnianiem ich.\nPracę straci praktycznie 60 tysięcy ludzi - myślę, że jest to strata. Dwa miliardy złotych rocznie, to też niemałe pieniądze.\nWtrącę się do rozmowy wyżej. Nie wiem kto z Was ma racje, ale można wprowadzić normy określające wielkości klatek itp. (zapewne takie są). Jak sprawić żeby ludzie tego przestrzegali? Wielkie kary, wielokrotność łamania przepisów = zakaz prowadzenia hodowli, stworzyć coś typu sanepidu, które będzie chodzić na kontrole po takich hodowlach. Nie ma opcji, że ktoś mający xx zwierząt w hodowli wykiwa taki urząd.\nCo do tej truskawki. Jest to proces występujący w naturze.\nGMO umożliwia ingerencje, która nie zajdzie NIGDY w przyrodzie.\nKiedyś krzyżowano różne rośliny, tyle że mieszanie genów odbywało się wyłącznie w obrębie danego gatunku i w ten sposób powstała truskawka. Ona mogła wystąpić naturalnie bez pomocy człowieka. pokaż całość\n@xandra pierdolenie... jak nie my to inni beda zarabiac... tak samo z ubojem rytualnym\nPowiązane z #berkowicz\n#konfederacja (9) #polityka (8) #korwin (5) #4konserwy (4) #bekazprawakow (2) #bosak (2) #braun (1) #donaldtrump (1) #dziambor (1)


Kurkuma w proszku, świeża kurkuma czy suplement? Co wybrać?\nHome » Lecznicza moc roślin » Przyprawy » Kurkuma w proszku, świeża kurkuma czy suplement? Co wybrać? Jak stosować?\nKurkuma w proszku, świeża kurkuma czy suplement? Co wybrać? Jak stosować?\nAutor Magdalena Olszewska ostatnia aktualizacja: 29/08/2021 / 77 komentarzy\nKurkuma posiada silne właściwości lecznicze porównywalne do działania leków. Aby w pełni z nich skorzystać trzeba wiedzieć jak ją spożywać i jakie dawki są optymalne. Ten post to odpowiedź na Wasze pytania dotyczące sposobu spożywania kurkumy. Zanim jednak przejdę do szczegółów, kilka statystyk:\nCzy wiesz, że Amerykanki w porównaniu z Hinduskami chorują:\n5 razy częściej na raka piersi\n9 razy częściej na raka macicy i czerniaka\n8 razy częściej na raka pęcherza moczowego\n10 razy częściej na raka jelita\ni aż 17 razy częściej na raka płuc ?!\nPora na podobną statystykę dotyczącą tym razem mężczyzn. I tak Amerykanie w porównaniu z Hindusami chorują:\n7 razy częściej na raka płuc i pęcherza\n9 razy częściej na raka nerek\n11 razy częściej na raka jelita\n14 razy częściej na czerniaka\n20 razy częściej na raka prostaty!\nTen mały wycinek statystyk, dotyczący tylko chorób nowotworowych daje mocno do myślenia.\nSkąd aż tak ogromne różnice?\nOdpowiedź kryje się w zupełnie innej diecie, a jedną z przyczyn takich różnic może być zwykła kurkuma, nieodłączny element kuchni indyjskiej (jeśli szukasz informacji o diecie antyrakowej polecam post na temat naturalnych substancji działających sprytniej niż chemioterapia).\nW serwisie PubMed (baza artykułów i badań naukowych) znajduje się prawie 10 tys. pozycji dotyczących samej kurkumy!\nTo jedna z najbardziej przebadanych przez naukowców przyprawa na świecie. Najbardziej ceniona jest za swoje bardzo silne właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe.\nPrzeciwdziała skutecznie artretyzmowi (lepiej niż najlepsze dostępne lekarstwa), przyspiesza powrót do zdrowia po zabiegach chirurgicznych, a także stosowana jest w leczeniu chorób płuc, mózgu. W Ayurvedzie wykorzystywana jest również do m.in. do leczenia problemów ginekologicznych czy chorób żołądka i wątroby. Lista jest bardzo długa. Nie będę rozpisywać się na temat. Więcej znajdziesz w artykule na temat właściwości kurkumy.\nW tym poście chciałabym spróbować odpowiedzieć na pytanie jak jeść kurkumę?\nw postaci suplementu\nczy zwykłej przyprawy\nW jakiej ilości? Czy spożywanie kurkumy może mieć skutki uboczne?\nTa zwykła przyprawa, dostępna prawie w każdym sklepie spożywczym niezwykle silnie oddziaływuje na nasz organizm.\nIle powinniśmy jej jeść na codzień, aby skorzystać z jej właściwości leczniczych?\nOkazuje się, że wystarczy ćwierć łyżeczki kurkumy w proszku lub 6 mm świeżego kłącza kurkumy dziennie.\nJa najczęściej spożywam kurkumę w formie „shota” zrobionego w wyciskarce wolnoobrotowej. Świeże kłącze kurkumy wrzucam do wyciskarki wraz z 1 cytryną i -2 marchewkami. Pycha!\nW badaniach przeprowadzanych na ludziach dawki kurkumy wynosiły od 1/16 do 2 łyżek stołowych dziennie. Ze względu na to, że badania trwały około miesiąca, naukowcy nie są w stanie stwierdzić czy i jakie mogłyby być skutki uboczne ze stosowania większych dawek kurkumy przez długi czas.\nDziałanie kurkumy jest tak silne, że porównywane jest do działania leków. Dr Michael H. Greger zaleca jej profilaktyczne stosowanie w dawkach nie przekraczających normalnego kulinarnego zastosowania. A to właśnie około ¼ łyżeczki (lub 6 mm świeżego kłącza).\nTaka ilość powinna znaleźć się w zdrowej codziennej diecie.\nKurkuma i pieprz – duet idealny\nKurkumina, aktywny składnik kurkumy, już w ciągu godziny po zjedzeniu kurkumy pojawia się w naszej krwi, niestety w znikomych ilościach.\nMożesz to zmienić dodając do kurkumy pieprz.\nWątroba stara się usunąć obce substancje z organizmu. Przetwarza je w związki rozpuszczalne w wodzie, dzięki temu mogą być wydalone z moczem. Dodając piperynę możesz ten proces zablokować i dzięki temu więcej leczniczych składników będzie mogło trafić do krwiobiegu.\nJeśli do zalecanej dawki kurkumy dodasz ¼ łyżeczki pieprzu poziom kurkuminy w krwi może wzrosnąć nawet o 2000%. Chociaż tak naprawdę już odrobina dodanego pieprzu znacząco wpływa na przyswajalność.\nWarto dodać, że tłuszcz również pomaga przyswajać kurkuminę, chociaż nie w takim stopniu jak piperyna.\nJaką kurkumę wybrać? Świeże kłącze, kurkumę w proszku czy suplement?\nGłówną substancją aktywną kurkumy (i najbardziej znaną) jest oczywiście kurkumina. To jej przypisuje się większość zdrowotnych wartości kurkumy. Zawartość kurkuminy w kurkumie to zaledwie 2-6%.\nProducenci suplementów prześcigają się więc w dawkach kurkuminy zawartych w swoich produktach i obiecują, że ich przyswajalność jest kilkakrotnie, a nawet kilkaset razy większa w porównaniu z kurkuminą spożywaną w postaci zwykłej przyprawy.\nCzy jednak aż taka ilość jest nam rzeczywiście potrzebna?\nOczywiście pomijam przypadki poważnych chorób, gdzie takie skoncentrowane dawki w określonym czasie są wskazane.\nPoza kilkoma wyjątkami uważam, że uzyskanie najlepszego efektu zdrowotnego osiąga się poprzez zjadanie całych roślin. Nie ich wyizolowanych części.\nDlaczego? Dlatego, że każda roślina poza najbardziej przebadanymi składnikami, zawiera tysiące innych składników, które razem tworzą efekt synergii. Tego efektu nie można osiągnąć izolując pojedynczy składnik.\nKłącze kurkumy oprócz kurkuminy zawiera wiele innych cennych związków, które są często usuwane przy produkcji suplementów.\nTakim przykładem mogą być turmerony, które podobnie jak kurkumina mają działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Zdaniem dr Michaela H. Gregera kurkuma, z której usunięto kurkuminę może być tak samo skuteczna, gdyż zawiera wiele innych aktywnych związków chemicznych.\nA więc cała potężna moc lecznicza kurkumy kryje się nie tylko w kurkuminie. Poszczególne składniki zawarte w roślinie oddziaływują wzajemnie na siebie czyniąc daną roślinę naturalnym lekiem. Wyizolowanie jednej substancji i zamknięcie jej w kapsułce nigdy nie będzie mieć takiego działania jak cała roślina.\nNiektóre badania sugerują, że kurkuma działa skuteczniej niż kurkumina. Przykładem może być badanie in vitro przeprowadzone w MD Anderson Cancer Center w Teksasie. Podczas badania sprawdzano jak działa kurkuma i kurkumina na siedem różnych komórek rakowych. W przypadku raka piersi, raka trzustki, jelita grubego, szpiczaka, białaczki i innych rodzajów raka kurkuma wygrała z kurkuminą. Kurkuma kryje w sobie oprócz kurkuminy inne składniki, które rownież zwalczają raka.\nNa korzyść zwykłej przyprawy przemawia również cena. Dobrej jakości suplement kosztuje około 80-200 zł, a nawet dużo więcej (w zależności od stężenia, dodatkowych składników czy wielkości opakowania).\nZakup kurkumy w proszku to wydatek kilku złotych. Garść świeżego kłącza, który starczy na bardzo długo to koszt około 10 zł (kilogram ekologicznej kurkumy kosztuje ok. 50-60zł). Zalecana dzienna dawka czyli ¼ łyżeczki sproszkowanej kurkumy odpowiada 6mm świeżego kłącza. Warunek, trzeba ją spożywać regularnie.\nJeśli chcesz kupić kurkumę w suplemencie, kup najwyższej suplement, który zawiera całą kurkumę, a nie jej jeden czy dwa składniki.\nPolecam kurkumę firmy Oregon’s Wild Harvest lub Eclectic Institute. Organiczna, bez jakichkolwiek wypełniaczy, cała kurkuma zamknięta w kapsułce (whole turmeric).\nKurkuma – kto powinien zachować ostrożność?\nZalecana przez dr Gregera ¼ łyżeczki dziennie uważana jest za dawkę w pełni bezpieczną, niezależnie od spożywania innych przypraw czy ziół. Jednak jeśli sięgasz po większe ilości kurkumy i masz problem z kamieniami warto zachować ostrożność.\nKurkuma ułatwia ruchy woreczka żółciowego, zapobiegające zastojom żółci, a więc dzięki spożywaniu kurkumy można zapobiegać tworzeniu się kamieni żółciowych. Jeśli jednak już masz kamienie żółciowe, taki skurcz może spowodować bolesność.\nZbyt duża ilość kurkumy może powodować również tworzenie się niektórych rodzajów kamieni nerkowych, ze względu na zawartość szczawianów w kurkumie. Osoby ze skłonnością do tworzenia się kamieni powinny ograniczyć ilość szczawianów w diecie do maksymalnie 50 mg (co w przypadku kurkumy oznacza, że nie powinno się jej jeść więcej niż 1 łyżeczkę dziennie).\nKobietom w ciąży również zalecana jest ostrożność, szczególnie jednak w przypadku suplementów z kurkumy, a nie naturalnej kurkumy.\nJa korzystam ze wszystkich 3 wersji kurkumy, ale zdecydowanie najczęściej sięgam po jej świeże kłącze w formie wyciśniętego soku.\nZawsze mam spory zapas świeżego kłącza kurkumy w lodówce, podobnie zresztą jak w przypadku imbiru :) Świeża kurkuma smakuje moim zdaniem delikatniej. A poza tym jest soczysta, więc można z niej wyciskać świeży sok.\nMa tylko jeden minus. Łatwo nią pobrudzić palce, deskę do krojenia czy bluzkę. Kurkuma zawiera bardzo silny barwnik. Jeśli ją obierasz, kroisz warto użyć rękawiczki.\nPo suplement z kurkumy sięgam tylko, gdy muszę mocniej wesprzeć organizm (przeziębienie, spadek odporności).\nMoim zdaniem nie ma nic bardziej idealnego niż produkt stworzony przez samą naturę.\nMożesz ją dodać do koktajlu, soku, shota, zupy (np. marchewkowej, dyniowej, soczewicowej czy curry) czy kurkuma latte. Kurkuma w wersji gotowanej ma inne właściwości niż surowa. Surowa może mieć większe działanie przeciwzapalne, a gotowana lepiej chroni DNA.\nWarto włączyć kurkumę zarówno w postaci gotowanej jak też na surowo :)\nKurkuma to prawdziwa królowa przypraw. Ze względu na jej potężne właściwości lecznicze warto o niej pamiętać codziennie. Wystarczy ćwierć łyżeczki dziennie sproszkowanej kurkumy lub 6 mm świeżego kłącza.\nJeśli szukasz pomysłu na kurkumę polecam sok z kurkumą i cytrusami, sok z kurkumy z dodatkiem selera, a także koktajl z kurkumą na poprawę humoru :)\nNa chłodne, zimowe dni szczególnie polecam rozgrzewający napój z kurkumą lub złote mleko, a w gorące dni orzeźwiającą lemoniadę z kurkumą i rozmarynem.\n« 92% osób nie realizuje postanowień noworocznych. A Ty?\nCzy możesz przedawkować cukier zawarty w owocach? »\n10 stycznia, 2022 at 2:42 pm\nDo kurkumy długo nie umiałam się przekonać. Mam od lat biegunki i wyjscie czasem z domu sprawiało mi problem. Od roku niesamowite bóle kolan, barku, rąk. Kurkumę zaczełam używać regularnie od 3 m, łyżeczkę kurkumy, trochę pieprzu zalewam ciepłą wodą. /może być gorącą , przegotowaną/. Wypijam rano i czasem wieczorem. Nie czekałam na żadne poprawy i cuda, ale spróbowałam. I stał się cud, mój stolec się poprawił, idę ze stolcem co drugi dzien, i jeżeli naprawdę nie zjem np kapusty kiszonej to jest wszystko ok. I nogi bolą , ale nie w takim stopniu, kiedyś na 10 punktów bólu bolały na 15, a teraz poziom bólu 4-5. Nie wiem czy to od kurkumy się poprawiło, ale to po miesiącu zazywania kurkumy zmniejszyły się bóle, mam też dnę moczanową. Tak więc piję dalej, i oby mój organizm się nie przyzwyczaił.Jest tylko problem , bo kupuję w sklepach , na stoiskach z przyprawami. Nie wiem czy to oryginalny i 100 % kurkuma. Pozdrawiam\n10 października, 2020 at 2:04 pm\nTak, wystarczy umyć i chrupać świeże.\n04 stycznia, 2021 at 3:03 pm\nnie radzę tak bezpośrednio … barwi skórę, zęby i dziąsła i potem trudno to zmyć! ja dodaje do zmiksowanych owoców!\n15 listopada, 2021 at 5:28 pm\na czy jest jakiś sposób na spożywanie kurkumy aby tak nie barwiło wszystkiego ?\n04 lipca, 2020 at 4:35 pm\nproblem jest taki że kurkuma moze zawierac duzo ołowiu, ktory w Indii dodają by uzysksła kolor\n11 czerwca, 2020 at 5:47 pm\nJa od tygodnia zaczęłam przygodę z kurkumą. Mam 67 lat, jestem po operacji tarczycy, mam podwyższone ciśnienie krwi i jestem po prawostronnym udarze mózgu.\nA poza tym, mam dolegliwości natury reumatoidalnej, stosowne do wieku. Nie decyduje się na pójście do lekarza bo i po co?\nPo to tylko żeby mi przepisał kolejną serię chemii? Ostatecznie podjęłam decyzję, że wreszcie wezmę sprawy swojego zdrowia we własne ręce.\nOd paru lat stosuję hormon tarczycy na stałe bo miałam usuniętą przed laty tarczycę a także dwa leki na powstrzymywanie ciśnienia i oczywiście na rozrzedzenie krwi, tak zwany lek PRADAXA. Stosuję kurkumę codziennie w dużej dawce z odrobiną pieprzu, imbirem i cynamonem.\nNa razie chodzę do toalety 4 razy. Co będzie dalej, napiszę. Pozdrawiam. Maria.\n10 października, 2020 at 1:57 pm\nCo to znaczy w dużej dawce, możesz sprecyzować ? Dziękuję\n26 stycznia, 2020 at 9:27 pm\nWitam Ja kupuję świeżą kurkumę trem na małej tarce na najdrobniejszych oczkach mieszam z mielonym pieprzem i z np.olejem lnianym BIO i taką papkę jem popijając wodą Dopiero zaczynam swoją „przygodę „z kurkumą Mam 45 lat podwyższony cholesterol oraz wypuszczenie wątroby lecze się na na nadciśnienie za dwa miesiące robię badania jeśli będzie poprawa napiszę\n27 stycznia, 2020 at 2:26 pm\nTrzymam kciuki i czekam na komentarz:)\n03 kwietnia, 2021 at 6:02 pm\nMam białaczkę i moje badania niestety słabo się poprawialy lekarz dał czas do roku i stwierdziłam, że nic nie stracę i spróbuje codziennie pić” złote mleko „, ilosc komórek bialaczkowych we w krwi zmieniszyła się o połowę w ciągu 3 miesięcy, kontynuuje picie złotego mleka z nadzieją na jeszcze lepsze wyniki, będąc żywym dowodem że działa. Próbowałam pić zakwasy, zielona herbatę i nic wyniki stały w miejscu. Polecam czyste zloto\n06 października, 2019 at 7:06 am\nJakoś nigdzie nie mogą dopatrzyć się kiedy brać kurkumę. Przed, czy po posiłku.\nA poza tym sugestia żeby brać kurkumę 1/4 łyżeczki kurkumy i 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego, to jakaś – delikatnie mówiąc, odważna sugestia. Po takiej terapii to po kilku, no może po kilkunastu dniach mamy murowane zapalenie śluzówki żołądka przez podrażnienie jej pieprzem. Szczególni jeżeli bierzemy ją na czczo. To samo dotyczy soku z cytryny. A powrót do normalności czynności żołądka trwa baaardzo długo. Nikt mi tego nie wmówi że jest inaczej, bo znam to z autopsji. I żeby nie było, ja nie kwestionuję działania kurkumy, ale lepiej nich każdy wypracuje sam dla siebie optymalny sposób użycia, biorąc pod uwagę swój stan zdrowia, a najlepiej skonsultować to z jakimś mądrym medykiem.\n06 października, 2019 at 11:22 am\n1/4 łyżeczki pieprzu to dawka wskazywana przez dr Gregera „Jak nie umrzeć przedwcześnie”. Zdaniem dr Gregera tak naprawdę każda ilość pieprzu, nawet ta najmniejsza, wpływa na lepszą przyswajalność kurkuminy. Gdyby trzeba było zjeść bez żadnych dodatków pół łyżeczki kurkumy z pieprzem stanowiłoby to niewątpliwie nie lada wyzwanie:) W kuchni indyjskiej kurkuma i pieprz to podstawowe składniki, stosowane np. w mieszankach curry. Dodawanie kurkumy i pieprzu do dań to moim zdaniem najłatwiejszy i najsmaczniejszy sposób na przemycanie obu składników. Ja często dodaję pieprz i kurkumę do zup, np. do zupy dyniowej czy kurkuma latte, dodając taką porcję pieprzu by mi smakowało. Z surowej kurkumy natomiast robię soki i posypuję je niewielką ilością czarnego pieprzu. Oczywiście organizm jest inny, inaczej toleruje pewne składniki dlatego zawsze warto konsultować stosowanie większych ilości ziół, przypraw czy suplementów z dobrym lekarzem. miłego dnia\n14 czerwca, 2019 at 11:17 am\nKurkuma jest rzeczywiscie swietna, ale trzeba sprawdzac skad pochodzi. NIE z Chin, gdzie jest czesto zanieczyszczona roznymi niekorzystnymi srodkami, czesto chemicznymi. Sprawdzajmy i kupujmy dobry produkt np z Sri Lanki. Niestety rynek zalany jest kurkuma chinska :-(\n14 czerwca, 2019 at 3:51 pm\nZgadzam się w 100%. Warto sprawdzać skąd pochodzą produkty z półek sklepowych:)\n15 marca, 2019 at 10:30 am\nProszę o podpowiedź jak przygotować proszek ze świeżego korzenia kurkumy.\n15 marca, 2019 at 11:26 am\nPani Elu ja tego jeszcze nie próbowałam, ale w sieci można znaleźć sporo pomysłów na to jak to zrobić, jednym z nich jest np. https://www.youtube.com/watch?v=Z8GfwaNqyn0\n05 marca, 2019 at 8:25 pm\nKupiłam kłącza kurkumy na sok ale nie wiem czy trzeba ją obierać,czy wystarczy umyć ?\n05 marca, 2019 at 8:44 pm\nWystarczy dobrze umyć ;) polecam w miarę możliwości kupowanie kurkumy eko\n17 lutego, 2019 at 1:24 am\nWitam. Proszę napisać szczegółowo jak Pan ją zażywa. Czy działa u Pana przeciwzapalnie? Też mam problem z bólami i zapaleniem stawów. Będę wdzięczna za dokładny opis i przepis. Pozdrawiam serdecznie Małgosia.\n05 lutego, 2019 at 10:48 am\nJeśli dziennie powinno się zjadać nie więcej już 6 mlm kłącza kurkumy to dlaczego do shota daje Pani aż 3 kłącza – 50 g kurkumy?\n05 lutego, 2019 at 7:14 pm\nZalecana przez dr M. Gregera dawka 6mm świeżego kłącza to profilaktyczna dawka, do codziennego stosowania. Ja na ogół korzystam z dużo większych ilości kurkumy. W przypadku shot-a jest to jeszcze bardziej zasadne, bo chodziło mi o bardziej skoncentrowaną ilość. To trochę tak jak jak np. z witaminą c, po którą sięgamy w większej ilości jeśli jest taka potrzeba. Oczywiście to ile kurkumy Pani doda do swojego shota/soku zależy tylko od Pani, a także Pani preferencji smakowych, ponieważ kurkuma jest lekko pikantna w smaku. Pozdrawiam serdecznie\n16 stycznia, 2019 at 8:38 am\nA co jeśli woreczka żółciowego już się nie ma? Można stosować kurkumę czy nie?\n27 grudnia, 2018 at 12:48 am\nCześć , mam pytanie jak suszyć korzeń kurkumy obierać czy tylko umyć i wysuszyć ?\n27 grudnia, 2018 at 4:30 pm\nCześć, z całą pewnością warto kupić ekologiczne kłącze kurkumy. Wystarczy je umyć, nie ma konieczności obierania ze skórki:)\n09 grudnia, 2018 at 9:20 pm\nStaram się używać kurkumy ponieważ polecono mi jej spożywanie w sokach przy zachorowaniu na czerniaka. Niestety, do tej pory nie potrafiłem znaleźć odpowiedzi jak pozbyć się zabarwienia na rękach i częściach nawet wolnoobrotowej wyciskarki, Mogę prosić o pomoc?\n09 grudnia, 2018 at 9:40 pm\nWitam, mi w doczyszczeniu elementów wyciskarki pomagają tabletki do zmywarki na bazie sody – pisałam o tym tutaj: https://surojadek.com/wyciskarki-do-sokow-czy-sokowirowki/\n07 grudnia, 2018 at 6:34 pm\npanie czeslawie.bardzo dziekuje za panski wpis.ja mam 73 latai zwyrodnienie stawowi od dzis sprobuje pic kurkume bo lekarze nie maja lekarstwa na te chorobe.dodal mi panoctuchy i nadzieji.dziekuje panu\n29 października, 2018 at 5:43 pm\nMoja córka ma 17 lat .Od 11 lat ma cukrzycę typu 1 tzn.jest insulino- zależna\nCo dwa miesiące robię jej badanie na hemoglobinę glikowaną i ciągle jest wysoki wskaźnik- 9,8%Hb.Ma też wys.cholesterol- 201 mg/dł ,Trójglicerydy 262mg/dł , HDL 60 mg/dł.Proszę mi odpisać czy mogę jej dawać kurkumę mieloną z pieprzem oczywiście rozpuszczoną w wodzie.Bardzo proszę o radę.\n22 lutego, 2019 at 12:32 am\nTeż to paskudztwo mam. I to dużo dłużej. Od jakiegoś czasu pijam złote mleko – mój fizjoterapeuta mi polecił. Warto przeliczyć WW i obserwować jak organizm reaguje [podobno kawa z mlekiem bardzo podnosi cukier – nie wiem, nie pijam z mlekiem, ale znajomi tak mówią]. Proszę spróbować!\n18 października, 2018 at 8:36 pm\nChoruje na zlosliwego raka piersi, jaka dzienna dswke kurkumy moglibyscie polecic ?\n25 października, 2018 at 9:04 pm\nPoza kurkuma z dodatkiem piperyny (caly czarny pieprz nie jest taki wskazany a jedynienpiperyna ktora jest tylko 2% ziarna pieprzy czy nawet samej oslonki pieprzu) zainteresuj sie trz orzehami wloskimi maczanymi w wodzie na noc minimum 8h w wodzie letniej z odrobina soli a najwieksza pomoc uzyskasz jak skontaktujesz sie z Wojtkiem lub Natalia Orzel ktorzy nieodplatnie moga Ci pomoc swoja modlitwa kierunekjezus.pl Pozdrawiam i sciskam cieplutko. Glowa do gory!\n12 października, 2018 at 2:55 pm\nWitam, jakiej marki polecacie kurkumę sproszkowaną? jest tego pełno a chciałabym coś rzeczywiście pochodzącego z ekologicznej uprawy a nie z „pseudoeko”:) dziękuję i pozdrawiam.\n03 października, 2018 at 1:07 am\nJak długo należy gotować świeży utarty korzeń kurkumy żeby nadawał się do pożycia i oddał właściwości zdrowotne?\n03 października, 2018 at 5:51 pm\nWitam, korzeń kurkumy można dodawać do gotowania, ale można również jeść na surowo np. w koktajlach czy sokach.\n30 września, 2018 at 4:41 pm\nOlej CDB jest osiągalny i nie jest zabroniony.\n11 września, 2018 at 1:56 pm\n28 września, 2018 at 8:56 pm\nCzytam dużo na temat oleju CDB.Ale skąd ty to masz? Jest nie tylko zabroniony w sprzedaży ale też praktycznie nieosiągalny!\n10 października, 2020 at 2:10 pm\nCo to znaczy w dużej dawce, możesz sprecyzować ? Dziękuję Właśnie dzisiaj otrzymałam olej CBD kurierem. Czyli nie jest zabroniony\n31 sierpnia, 2018 at 9:16 pm\nChciałam spróbować wyleczyć kurkumą atopowe zapalenie skóry na dłoniach. Czy karmiąc piersią można jeść kurkumę? Czy w takich samych dawkach jak osoby niekarmiące piersią? Czy to może dziecku w jakikolwiek sposób zaszkodzić? Z góry dziękuję za informację. Jeśli nie ma Pani takiej wiedzy, może wie Pani kogo można o to spytać?\n01 września, 2018 at 12:22 pm\nPani Ewo, kurkuma używana w umiarkowanych ilościach czyli jako przyprawa dodawana do potraw uznawana jest bezpieczną zarówno podczas ciąży jak i karmienia piersią. Jednak w bardziej skoncentrowanych dawkach czyli w postaci suplementów z kurkumy zalecane jest jednak zachowanie ostrożności (szczególnie w ciąży). Myślę, że warto zapytać dobrego lekarza:) pozdrawiam\n27 sierpnia, 2018 at 6:19 am\nWitam. Chciałabym włączyć kurkumę do diety codziennej. Zakupiłam sproszkowaną w sklepie azjatyckim (turmeric powder) W domu zauważyłam na opakowaniu wpis „nie spożywać niegotowaną” Wiec jaka sproszkowana nadaje się do bezpośredniego spożycia bo trochę nierozumiem! Z góry dziękuje\nPani Doroto nigdy nie spotkałam się z taką informacją na opakowaniu sproszkowanej kurkumy… Sama najczęściej dodaję świeży korzeń ze względu na smak, ale od czasu do czasu korzystam również ze sproszkowanej kurkumy np w lodach czy koktajlach. Polecam zakup kurkumy eko w proszku lub świeżej (to zupełnie inny smak i aromat). pozdrawiam\n15 sierpnia, 2018 at 5:32 pm\nPanie Czesławie,myśli Pan że na zwyrodnienie stawu kolanowego\nona mi pomoże? Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia\n30 lipca, 2018 at 2:52 pm\nOd jesieni 2017 do marca 2018 praktyczne nie byłem w stanie chodzić.\nBól bioder, nogi i kolana na to nie pozwalał, jakiś czas chodziłem pod łaską bo inaczej się nie dało, zabiegi, lampy zamrażania nic nie dawały.\nPo na trafieniu na opis Kurkumy zacząłem ja pić z wodą i pieprzem.\nPo miesiącu picia tego specyfiku, bóle ustąpiły, normalnie chodzę a nawet potrafię kawałek przebiec.\nMam 70 lat.\nWięcej w tej sprawie mogę napisać na meilu\n30 lipca, 2018 at 5:51 pm\nWitam, Panie Czesławie bardzo dziękuję za podzielenie się swoją historią.Dużo zdrowia Panu życzę! pozdrawiam\n30 września, 2018 at 12:10 pm\n11 lutego, 2019 at 10:35 am\nBardzo prosze Panie Czeslawie napisac do mnie\n17 lutego, 2019 at 7:55 pm\nPanie Czesławie. Prosze sie do mnie odezwać w sprawie kurkumy. Pozdrawiam serdecznie Małgosia. Mój email konwalia118@wp.pl\n24 lutego, 2019 at 8:43 pm\nczy mógłby Pan napisać dokładnie w jakich ilościach i w jaki sposób stosował Pan kurkumę z wodą i pieprzem, czy stosował Pan kurkumę w formie suplementu?\n16 maja, 2019 at 12:43 pm\nmoja mama ma podobne problemy do Pańskich.\nOd pewnego czasu stosuje kurkumę z piperyną w tabletkach, ale bez większych rezultatów.\nMógłbym prosić o sposób w jaki Pan stosował kurkumę, jakie dawki, ile razy dziennie? Jaka to była kurkuma – czy spożywcza w proszku(jakaś konkretna firma/nazwa)?\n14 czerwca, 2019 at 4:44 pm\ndzien dobry, Panie Czeslawie, poproszę o kilka szczegolow, jakie proporcje, pil Pan na czczo czy po posilku?pozdrawiam i życzę zdrowoia!\n10 października, 2020 at 9:53 pm\nMogę prosić o szczegóły tej mikstury i ile razy dziennie Pan to pije , maila proszę na forrmat2@gmail.com?\n12 lipca, 2021 at 9:53 am\nDzień Dobry! Moja mama w ubiegłym tygodniu otrzymała diagnozę -szpiczak mnogi. Chciałabym jej pomóc i leczyć ją naturalnie. Jest po zatorowości płucnej, RZS, ciągłe bóle stawów. Czy podzieli się Pan informacjami jakie dawki, kiedy, będę wdzięczna za odpowiedź.\n29 maja, 2018 at 5:55 pm\nOd kilku miesięcy piję codziennie sproszkowaną kurkumę zakupioną w sklepie ziołoleczniczym z pieprzem (0.5 łyżeczki rano i wieczorem)) i ciepłą wodą . Czuję się rewelacyjnie a po tabletki przeciw cholesterolowi sięgam sporadycznie.\n25 marca, 2019 at 7:24 pm\nPoczytaj w necie „ całą prawdę o cholesterolu” to może nie bedziesz potrzebować tabletek.\n03 kwietnia, 2021 at 6:07 pm\n05 kwietnia, 2021 at 5:50 pm\nBardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem, to najlepszy dowód że kurkuma działa. Dużo zdrowia życzę!\n25 lutego, 2018 at 8:34 pm\na ja kupilam sproszkowana kurkume w sklepie bemuke we wroclawiu ul braniborska.Maja rowniez kłącza…narazie nie wiem jak spozywać kłącza ale sproszkowana jest bez zadnych dodatkow/czysta/.\n25 lutego, 2018 at 10:00 pm\nWitam, najprostszy sposób to wyciśnięcie z niej soku ((http://surojadek.com/sok-z-kurkumy/, http://surojadek.com/sok-z-kurkuma/, http://surojadek.com/naturalny-tonik-przeciwzapalny/). Można ją dodać do zup (http://surojadek.com/krem-z-kalafiora-i-kurkumy/), lemoniad (http://surojadek.com/rozmaryn-lemoniada-domowa/), napojów (http://surojadek.com/napoj-imbirowy-na-przeziebienie/) czy koktajli (http://surojadek.com/koktajl-z-kurkuma/) pozdrawiam :)\n21 lutego, 2018 at 4:42 pm\nA można świeży kawałek zaparzyć wrzątkiem dodać pieprzu i wypić??? Czy chodzi też o to że trzeba zjeść ten korzeń?\n21 lutego, 2018 at 11:17 pm\nKrysiu, oczywiście można też zrobić herbatę z kurkumy,sama taką robię:) Jednak w takiej postaci będzie miała inne właściwości. Moim zdaniem najwięcej z kurkumy można „wycisnąć” w świeżo wyciskanym soku lub koktajlu. pozdrawiam\n14 lutego, 2018 at 12:33 pm\nFajnie, że ktoś wspomniał o tym… nie zawsze wyizolowanie jednego składnika (kurkuminy) z całej rośliny daje najlepsze efekty. W przypadku kurkumy najlepiej spożywać całe kłacze bo oprócz kurkuminy znajdują się w nim inne bardzo ważne składniki. Na szczeście, producenci powoli zaczynają to rozumieć ;-) Polecam sprawdzić np. firmę bocabotanica, gdzie oprócz standaryzowanej kurkuminy dodana jest także kurkuma. Dzięki takiemu połączeniu, można cieszyć się z pełnym spektrum działania cośliny a nie tylko 1 składnika.\nJeśli ktoś lubi smak kurkumy to także polecam złote mleko, szczególnie przed snem! pycha ;-)\n01 lutego, 2018 at 1:52 pm\nSuper napisane, wreszcie jakies rzetelne informacje. Dziekuje!\n01 lutego, 2018 at 8:02 pm\n10 stycznia, 2018 at 8:30 pm\n28 marca, 2018 at 9:18 pm\nA co z pieprzem??? Kurkuma wchłania sie z pieprzem!!!\nMaria Magdalena Olszewska\n09 stycznia, 2018 at 8:29 pm\nPolecam do kurkumy dodawać mielonego kardamonu i taką mieszankę wymieszać z wodą i wypić przed snem. Wspomoże trawienie, a poza tym jest to najlepszy sposób n na stany zapalne organizmu. Pozdrawiam i dziękuję za ciekawy artykuł:)\n11 stycznia, 2018 at 5:30 pm\nUwielbiam smak kardamonu:) Szczególnie takiego świeżo zmielonego.\n22 grudnia, 2017 at 1:20 am\nJa dzisiaj kupiłam w Lidlu na allegro kupiłam kurkumę suszoną którą moczę na noc w wodzie rano jest miękka kroje w plasterki i Miksuję dodaję olej kokosowy pieprz imbiru trochę świeżego i tą pastą smaruję chleb lub inne rzeczy\n05 października, 2017 at 1:25 pm\nDwa dni temu kupiłam świeże kłącza w lidlu\n16 lutego, 2017 at 10:27 am\nGdzie kupujesz świeżą kurkumę? Nigdzie nie mogę dostać…\n30 września, 2018 at 12:03 pm\nKupiłem przed 2 dniami w Leklerku na Zoliborzy.\n07 stycznia, 2017 at 9:01 pm\nJestem wielką fanką kurkumy od kilku lat i wierzę w jej wszechstronne działanie lecznicze. Stosowałam początkowo kurkumę w proszku, stosowałam kapsułki (curcumin complex, czyli z piperyną), ale od około 2 lat kupuję w zaprzyjaźnionym sklepiku świeże kłącze i też dodaję do wszystkiego, do czego się da :)\n16 lutego, 2017 at 2:51 pm\nDaria, ja najczęściej kupuję na warszawskim bio bazarze lub w sklepach internetowych (np. ecomania.com.pl). Można ją kupić również w sklepach sieci Organic.\n01 listopada, 2019 at 4:13 pm\nTe wpisy o Eko bazarach i Eko sklepach dobrze bawią. Jak patrzę na wpisy kogoś kto sugeruje się napisem bio czy innym tego typu to mnie śmiech ogarnia. Sam znam rolnika który swoje produkty reklamuje jako Eco a wiem że np owoce pryska regularnie co dwa tygodnie różnymi opryskami. Zanim skoczycie na Eko bazarek to sprawdźcie czy faktycznie jest on Eko. Jak kupujesz jabłko bez robaka to nie jest Eko bo jeśli robak go nie rusza to ty tym bardziej nie powinnaś.\n01 listopada, 2019 at 9:07 pm\nMyślę, że to niesprawiedliwe wrzucać wszystkich do jednego worka. Często rozmawiam z właścicielami eko upraw/ właścicielami eko pasiek i wiem jaki ogrom pracy muszą wkładać, by móc oferować dobrej jakości produkty bez chemii… Oczywiście zawsze znajdą się osoby, które nie do końca są uczciwe…niestety. Najpewniejsze źródło to zawsze własny ogródek, niestety nie każdy może go mieć. Zawsze warto pytać, dociekać by znaleźć naprawdę dobrej jakości produkty. Ja takie na Bio Bazarze znalazłam :) pozdrawiam\n30 listopada, 2019 at 6:57 pm\nPierwsze ty się zapoznaj z tym czym jest eko(bio), jakie uprawy do dopuszczane by mogły nazywać się eko itp. I co jeśli ten rolnik pryska czymś co nie jest szkodliwe lub jego szkodliwość jest ograniczona( tak jak ty xD). Podaj nazwę oprysku lub inne i formacje, które mogą pomóc w odgadnięciu Twojej zagadki. Nie wiem czy wiesz, ale żeby produkt nazwać Eco trzeba przejść szereg procedur, a jeśli ktoś nazywa Eco lub bio tak sam z siebie to jest to przestępstwo.


Manipulacja Onetu. Serwis sugeruje, że za samobójstwa osób LGBT odpowiada wzmacniana przez abp. Jędraszewskiego dyskryminacja\nW artykule "Miłość w czasach zarazy", Onet.pl sugeruje, że za samobójstwa osób LGBT w Polsce odpowiada nienawiść i dyskryminacja, wzmacniana przez wypowiedzi abp. Marka Jędraszewskiego.\nW poniedziałek na portalu Onet.pl pojawił się tekst, w którym opisano historię samobójstwa nastolatki z Warszawy. Miała ona objawy dysforii płciowej. Wiktoria, później każąca określać się Wiktorem, cierpiała na zaburzenia psychiczne.\nJak opisuje Onet.pl, dziewczyna, została odrzucona przez społeczność szkolną, nie radziła sobie z presją i w końcu postanowiła odebrać sobie życie. Autor jednoznacznie sugeruje, że przyczyną jej samobójstwa oraz podobnych tragedii jest prześladowanie osób LGBT.\nMimo że za doprowadzenie do tragedii publicysta oskarża niekompetencje kadry dziecięcego szpitala psychiatrycznego oraz niski poziom polskiej służby zdrowia, z artykułu wyraźnie wynika, że główną przyczyną samobójstw i podobnych tragedii jest rzekomo wspierana przez ludzi Kościoła nienawiść do osób LGBT.\nW zaprezentowanych cytatach oraz relacjach ani razu nie pojawia się nawet wzmianka, by w "prześladowanie osób nieheteronormatywnych" zaangażowany był jakikolwiek przedstawiciel Kościoła, autorowi brak argumentów.\nZ informacji podanych przez Organizację Bezpieczeństwa i Współpracy w Europie wynika, że w 2018 r., na 1117 odnotowanych przez policję przypadków "zbrodni z nienawiści", w Polsce, jedynie 7 było motywowanych nienawiścią ze względu na 'orientację seksualną" czy "tożsamość płciową".\nKampania Przeciw Homofobii, Lambda Warszawa oraz Otwarty Dialog wspólnie, naliczyły takich przypadków 13. Z tego 8 to przypadki agresji fizycznej, a 5 przemocy werbalnej.\nW Wielkiej Brytanii takich przypadków było niemal 17 tysięcy. W Niemczech policyjne statystyki wskazują na 139 przypadków oraz 250 zgłoszonych przez organizacje zewnętrzne.


Zwiędły liść z moimi oczami - Nuria - Portal Pisarski\nZwiędły liść z moimi oczami - Nuria\nPoezja » Wiersze » Zwiędły liść z moimi oczami\nschodzi z tarczy nieświadome powrotu\npodpieram ciało na chudych rękach pomarszczonych\njak krepina z zeszłorocznego karnawału\nmam wrażenie że każde ukłucie spowoduje oddarcie\nkawałka skóry niczym pakowego papieru osłaniającego\nwłókniste ciało zwiążą sznurkiem by nie rozpadło się w trakcie\nalbo będę jeszcze człowiekiem albo\njuż tylko pakunkiem bez prawa głosu\nprzeznaczenie krąży jak obłok szerszeni\nma ochotę mnie wchłonąć\nNuria · dnia 24.11.2021 06:17 · Czytań: 110 · Średnia ocena: 5 · Komentarzy: 7\nKobra dnia 27.11.2021 16:18\nŚwietny wiersz Nurio! Porusza! Pozdrawiam Cię serdecznie.\nNuria dnia 27.11.2021 22:38\nDziękuje bardzo Kobro\nWiolin dnia 28.11.2021 13:06 Ocena: Świetne!\nZmroziłaś mnie tym wierszem. Mało, odbieram go jak fakt, jako coś co się dzieje. Wydaje mi się że nie można opisać czegoś tak bardzo głębokiego nie przeżywając takich chwil osobiście. Jeżeli napiszę że to dobry wiersz, to skłamię. Taki wiersz rwie pościel w której śpimy, ubiera nas w rzeczy podarte od środka....Pozdrawiam.\nZielonyKwiat dnia 28.11.2021 14:47\nMoże i dobry wiersz, ale mnie, niestety, pozostawia bez większego wrażenia w środku.\namaranta dnia 28.11.2021 17:54 Ocena: Świetne!\nod pierwszego przeczytania czuje się, że to autentyczne, przeżyte. Wzruszyły mnie pomarszczone ręce, którymi się podpierasz... jakoś tak.\nDużo w tym wierszu lęku, nic dziwnego.\nBardzo mnie poruszył ten tekst, jego klimat. Być może dlatego, że wiem co to szpital.\nPozdrawiam, dużo zdrowia, Nurio\nNuria dnia 28.11.2021 20:49\nWiolinie, te słowa miały poruszyć, miały sprawić aby spojrzeć na cierpiącą osobę jak na...człowieka. Tak CZŁOWIEKA. Szpitalna rzeczywistość sprawia, że chory czuje się jak niepotrzebny tobołek, jak przedmiot, który wkrótce zniknie z horyzontu tzw. medycznego personelu.\nTo, że zwykle piszę w pierwszej osobie, nie znaczy, że to ja jestem peelką.\nMiło, że zatrzymałeś się na chwilę\nZielonykwiat, Wiersz pozostał : bez większego wrażenia w środku.... a może to osoba z grona tzw. służb medycznych?...Ot, zażartowałam sobie\namaranta - masz rację, czuje się głębiej kiedy takie doświadczenia się przeżywało, lub było przy takim bezradnym chorym...\nWszystkim, którzy poświecili swój czas na czytanie i zostawili ślad słowem serdeczności posyłam i tak mniej więcej z cztery wagony zdrowia, po jednym na każdy kwartał\nZielonyKwiat dnia 28.11.2021 20:51\n"Zielonykwiat, powiada, że wiersz pozostawił Ją bez większego wrażenia w środku.... a może to osoba z grona tzw. służb medycznych?...Nie, no, zażartowałam sobie "\nChciałoby się zażartować: jaki autor, takie żarty.\nNo to też był tylko żart.\nI skoro jesteśmy w portalu, w którym piszą pretendenci (tak sądzę) do miana tych, co to na pisaniu jako tako się znają, dbajmy przynajmniej o poprawność zapisu (w tekstach, ale także w komentarzach).\nPisanie wielką (lub jak chce prof. Miodek: dużą) literą zaimków osobowych jest stosowane w określonych sytuacjach i kontekstach (i z pewnością nie dotyczy zaimków 3. osoby) oraz zarezerwowane dla określonych "obiektów". Ja (w tym wypadku jakiś tam "ZielonyKwiat" ) do tych ostatnich z całą pewnością nie należę. Jestem tylko zwykłym zjadaczem chleba powszedniego. Nie ma więc, jako żywo, najmniejszej potrzeby wywoływać mnie formą "Ją".\nPo partykule "no" nie stawia się przecinka.\nMały, z serca wypływający, apel: sprawdzajmy w odpowiednich źródłach, jeśli nie jesteśmy czegoś pewni.


Klub Eksportera w Pomorskiem – jak utrzymać się na rynkach w USA? Nie jest to trudne, ale trzeba mieć co zaproponować. Warto tez zadbać o partnera biznesowego w Stanach Zjednoczonych i pokazać, że w Polsce funkcjonują prawdziwe biura o światowym standardzie i że mamy… internet. – Pulsarowy.pl\nKlub Eksportera w Pomorskiem – jak utrzymać się na rynkach w USA? Nie jest to trudne, ale trzeba mieć co zaproponować. Warto tez zadbać o partnera biznesowego w Stanach Zjednoczonych i pokazać, że w Polsce funkcjonują prawdziwe biura o światowym standardzie i że mamy… internet.\nRozwiń biznes za oceanem!\nEksport do USA może się wydawać niemożliwy, albo bardzo trudny; zwłaszcza dla niewielkich firm. Jednak, pomorscy przedsiębiorcy mogą pochwalić się sukcesami w tym zakresie, i skutecznym konkurowaniem jakością z przedsiębiorcami z innych krajów, wchodzącymi na amerykański rynek zbytu. O tym, jak się utrzymać na rynku w Stanach Zjednoczonych, mówiono podczas kolejnego spotkania pt: „Rozwiń biznes za oceanem!” w ramach Klubu Eksportera, zorganizowanego przez Regionalną Izbę Gospodarczą Pomorza – w projekcie: Pomorski Broker Eksportowy.\nDebaty prowadzili m.in. brokerzy eksportowi RIGP:\nPiotr Maksyś – Pracownik Bałtyckiego Centrum Transferu Technologii, odpowiedzialny za prace nad projektami naukowymi i biznesowymi i zaangażowany w tworzenie strategii klastra w obszarze nowych technologii. Specjalista w zakresie przedsięwzięć projektowych – realizował i przygotowywał projekty w Regionie Morza Bałtyckiego finansowane ze źródeł EU: Submariner oraz Baltic Blue Biotechnology Alliance. Organizował misje przyjazdowe (Estonia, Rosja, Kazachstan, Tatarstan, kraje EU, Kanady, Brazylii) oraz targi międzynarodowe, m.in. w Genewie i Bostonie, w ramach swojej pracy w Pomorskiej Specjalnej Strefie Ekonomicznej. Otwarty na rozmowę i spostrzeżenia klientów w poszukiwaniu rozwiązań. Pasjonuje się uczeniem innych języka angielskiego, muzyką oraz fotografią.\nPrzemysław Sola od ponad 10 lat związany z consultingiem dla sektora MŚP. W trakcie kariery zawodowej, pełnił funkcje kierownicze zarówno w lokalnych, jak również ogólnopolskich organizacjach związanych z usługami doradczymi, finansowymi oraz technologicznymi, a także prowadził procesy związane z funduszami inwestycyjnymi. Specjalista z zakresu finansów przedsiębiorstw, analizy finansowej, wyceny przedsiębiorstw oraz pozyskiwania inwestorów, a także okazji inwestycyjnych. Posiada ośmioletnie doświadczenie zarządcze, potwierdzone licznymi, międzynarodowymi certyfikacjami (PRINCE2, AgilePM, SCRUM, MSP), a także umiejętności w zarządzaniu kilkunastoosobowym, rozproszonym zespołem.\nZ eksportem związany poprzez wspieranie lokalnych firm w poszukiwaniu zagranicznych kontaktów biznesowych, a także przez wsparcie zagranicznych inwestorów uruchamiających działalność na terenie Polski.\nPodczas spotkania, uczestnikom przedstawiona została m.in.: charakterystyka rynku Stanów Zjednoczonych; rozwój działalności sprzedażowej na terenie USA; przygotowanie firmy do eksportu usług i produktów. O specyfice rynku amerykańskiego, wchodzeniu na ten obszar zbyty i utrzymaniu się tam mówili m.in.:\nMichał Wroczyński: lekarz i przedsiębiorca specjalizujący się w komercjalizacji projektów związanych ze sztuczną inteligencją. CEO i założyciel Samurai Labs- startupu, który z użyciem sztucznej inteligencji, służy zwalczaniu przemocy w internecie. Współwłaścicielami Samurai Labs zostali Robert Lewandowski oraz inwestor Dawid Urban.\nRynek amerykański to 50 stanów i ponad 327 milionów mieszkańców. Firma z Europy, która chce rozwinąć swoją działalność gospodarczą na rynek amerykański i sprzedawać europejskie produkty bezpośrednio do amerykańskich klientów, powinna zapoznać się ze specyficznymi wymogami amerykańskiego rynku, a także przygotować własną unikalną strategię wejścia na rynek Stanów Zjednoczonych – napisano w informacji o spotkaniu w ramach Klubu Eksportera.\nUczestnicy debat zwracali uwagę na to, że kto zamierza sprzedawać swe produkty na rynku amerykańskim,powinni przede wszystkim pokazywać się na tamtejszych targach. Warto mieć swego przedstawiciela, dystrybutora w USA. Utrzymanie tam swego stałego przedstawicielstwa jest zbyt kosztowne. Brak dystrybutora to duża niedogodność i przeszkoda, co widać właśnie na targach USA. Chińczycy nie mieli takiego reprezentanta i prawie nikt nie odwiedza ich stoiska. Dystrybutor polskiej firmy załatwia stoisko na targach, zadba o klientów. Partnerzy biznesowi ułatwiają zaistnienie na rynku w Stanach Zjednoczonych. Swych partnerów warto zaprosić do Polski, by zobaczyli, jak funkcjonują firmy w naszym kraju. Gdy partnerzy z USA wylądowali na lotnisku w Rębiechowie i zobaczyli lasy, to pytali czy w tych lasach żyją wilki i niedźwiedzie. Oczywiście, że żyją. W zoo.\nW Stanach Zjednoczonych jest dość silna konkurencja, właśnie firm Azji, konkurujących zwłaszcza cenami. Europejskie firmy mogą opierać si;e na referencjach innych przedsiębiorstw. Duże znaczenie mają referencje z terenu Skandynawii. Niestety, trzeba mieć naprawdę przebojową ofertę by na rynku zbytu w USA na dłużej zaistnieć. Trzeba mieć np. technologię lepszą od światowej. Można się specjalizować w outsourcingu. Amerykanie chcą się opierać na obsłudze zewnętrznej. W USA brakuje programistów – to może być rynek zbytu dla polskich usług w tym zakresie.\nKto pragnie eksportować może skorzystać z pomocy w ramach projektu Pomorski Broker Eksportowy, który będzie realizowany do 2023 roku. Można się jeszcze zapisywać do tego projektu i uzyskać różnorodne wsparcie, w tym pieniężne. „Gwiazdą” Pomorskiego Brokera Eksportowego są właśnie granty. Więcej wiadomości można znaleźć na stronie http://www.brokereksportowy.pl .\n22.05.2019 18:29 Kazimierz Netka\tOpublikowany w Aktualności, Biznes, Handel zagraniczny, Innowacje, Młodzież, Nauka, Unia Europejska\tPermalink\n← Andrzej Bojanowski prezesem Związku Miast i Gmin Morskich. Wyboru nowych władz ZMiGM dokonano we wtorek, 21 maja 2019 roku, w Gdańsku, podczas LII Walnego Zebrania Delegatów tego Związku.\nPo nawałnicy z sierpnia 2017 roku, w Pomorskiem. Dotacje z budżetu państwa i Funduszu Solidarności Unii Europejskiej przyznane. →


Skwer bez billboardu • LINIA OTWOCKA\nSkwer bez billboardu\n28 lutego 2017 4 grudnia 2019 Aleksandra Czajkowska\t351 Views 1 Komentarz\nW centrum miasta i w miejscach ważnych dla przestrzeni publicznej nie powinny być umieszczane takie reklamy – uważają otwoccy radni, którzy nie zgadzają się na postawienie ogromnego billboardu na skwerze u zbiegu ulic Świderskiej i Staszica. Ostateczną decyzję w tej sprawie podejmie prezydent.\nReklamowy billboard o wymiarach 5 x 2,4 m miałby stanąć na działce należącej do miasta.\nZ tego tytułu do miejskiej kasy trafiałoby co roku prawie 7 tys. zł. Zainteresowana dzierżawą terenu firma wystąpiła do prezydenta o wydanie zgody. Jednak Zbigniew Szczepaniak zdecydował, że najpierw zapyta, co na ten temat myślą radni. Dwie komisje wypowiedziały się negatywnie (komisja gospodarki miejskiej podjęła decyzję jednogłośnie, a w komisji ochrony środowiska i urbanistyki od głosu wstrzymali się tylko radni Michał Bany i Marek Leśkiewicz).\n– Mówi się, że światem rządzą pieniądze, ale w tym przypadku ważniejsze są czynnik społeczny i estetyka miasta. Powinniśmy dbać o zagospodarowanie przestrzeni publicznej i to na nas spoczywa obowiązek dawania przykładu mieszkańcom i przedsiębiorcom, jak powinna ona wyglądać – mówi przewodniczący komisji gospodarki miejskiej Jakub Kosiński. – Nie jesteśmy rzecznikiem przedsiębiorców, który ma dbać o to, aby jak najwięcej zarabiać na reklamach, wszystko jedno gdzie one stoją. Mamy inne cele – dodaje przewodniczący komisji ochrony środowiska i urbanistyki Przemysław Bogusz.\nRadni uważają, że billboardy reklamowe powinny znajdować się na obrzeżach miasta, a nie na skwerze, który wygląda estetycznie. Zwrócili się też do prezydenta o przedstawienie informacji, na jakim etapie są prace nad projektem tzw. uchwały krajobrazowej. Pozwala ona samorządom na uregulowanie przepisów dotyczących zamieszczania reklam na terenie miast w celu uporządkowania przestrzeni publicznej. W Otwocku taki projekt miał być gotowy już w ubiegłym roku. Ale nie powstał. W projekcie budżetu na ten rok prezydent wpisał 105 tys. zł na przygotowanie takiego opracowania. Uchwalając budżet, radni zdjęli te pieniądze, bo uważają, że dokument bez problemu powinni przygotować miejscy urzędnicy.\nW rozmowie z „Linią” prezydent przyznał, że nie podjął jeszcze decyzji w sprawie zgody na umieszczenie ogromnego billboardu na skwerze przy ul. Świderskiej i ul. Staszica. Ale zapewnił, że przy jej wydawaniu weźmie pod uwagę opinię radnych.\n← Naprawili to, co…\nRemont mostu na Mieni →\nOne thought on “Skwer bez billboardu”\nObwieszanie miasta szmatami reklamowymi jest skandalem. Niech prezydent miasta świeci dobrym przykładem i zrezygnuje z billbordu


Kim są galerianki, czym się zajmują i gdzie można je spotkać? ~ Obeznani.pl\nGdzie można spotkać galerianki?\nKim są "galerianki" i jaki jest ich fenomen?\nJak spotkać miłość swojego życia?\nSpotkałam się z takim czymś ...........?\nJak poznać galerianki?\nJak budować męskie ego. Co napisać facetowi, przed ważnym spotkanie w pracy, aby podnieść jego samoocenę?\nKim są galerianki, czym się zajmują i gdzie można je spotkać?\nMianem "galerianek" określa się nieletnie dziewczyny z różnych środowisk, prostytuujące się na własny rachunek w zamian za pieniądze czy prezenty (ubrania, gadżety, perfumy), których "rewirem" są duże centra handlowe w miastach. Szukają one w galeriach centrów handlowych sponsorów, zwykle dużo starszych i dobrze sytuowanych. Bycie "galerianką" uważane jest nie tyle za zawód, ile za sposób bycia wśród młodzieży, choć oczywiście znaczna część młodych osób nie pochwala i nie akceptuje takiego sposobu bycia.\nW roku 2006 Katarzyna Rosłaniec nakręciła produkcję pt. "Galerianki" jako etiudę studencką w Warszawskiej Szkole Filmowej, której reżyserka jest absolwentką. Krótkometrażowy wtedy film otrzymał szereg nagród, m.in. Nagrodę Specjalną Jury 32. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni oraz m.in. nagrody główne na 6. Festiwalu Filmu Krótkiego w Warszawie, IV Konkursie Niezależnym Letniej Akademii Filmowej w Zamościu. W roku 2009 reżyserka zaproponowała pełnometrażową wersję filmu, która spotkała się z bardzo dobrym przyjęciem. Po emisji pierwszej wersji filmu rozgorzały społeczne dyskusje na temat stylu życia galerianek jako poważnego problemu społecznego i obyczajowego.\nGalerianki- dziewczyny ( o chłopcach jeszcze nie słyszałam), które prostytuują się najczęściej w galeriach handlowych. Piszę tak ostro bo to jest po prostu prostytucja nic innego.\nDziewczyna taka najpierw ocenia faceta po wyglądzie, jeśli wyda się jej odpowiedni pyta bezpośrednio czy nie chcę być uraczony jakąś usługą seksualna w zamian za początkowo ciuchy i gadżety, później już za pieniądze.\nDziewczyny takie to przeważnie gimnazjalistki chociaż zdarzają się też młodsze (o zgrozo) i starsze.\nMimo wszystko nie każda wyzywająco ubrana i wymalowana dziewczyna w Galerii to właśnie galerianka więc ostrożnie z oceną.\nOkreślenie to stało się modne po głośnym polskim filmie młodej reżyser Katarzyny Rosłaniec, o tym właśnie tytule. A więc galerianki są to dziewczyny, które zajmują się prostytucją w dużych centrach handlowych, czy galeriach (stąd właśnie pochodzi to określenie). Są one młode, zazwyczaj nie mają jeszcze nawet 18 lat i prostytuują się dla jakiejś rzeczy, części garderoby na jaką ich nie stać, a jaka mogą kupić w galerii.\nsynek | 5 lat temu | 5037 pkt\nGalerianki to dziewczyny które oddają się prezenty rzadko za pieniądze. Większość z nich to nastolatki. Ich miejscem spotkać jest jak sama nazwa wskazuje galeria handlowa. Oddają się mężczyzną najczęściej starszym.


Korzyści z jedzenia pomarańczy. - Zdrowie, alkoholizm i uzależnienia\nHome » Medycyna i zdrowie » Korzyści z jedzenia pomarańczy.\nPosted By e-dopalacze.pl on Kwi 30, 2020 |\nŚwieże dojrzałe pomarańcze kojarzą nam się zarówno z ciepłymi dniami lata jak również na stałe wspaniały się jako jeden z tradycyjnych elementów świąt. Warto spożywać te owoce jak najczęściej ponieważ ich spożywanie niesie wiele pozytywnych skutków dla zdrowia naszego organizmu przede wszystkim dlatego że te owoce są pełne witamin i minerałów korzystnych dla nas.\nPomarańcze chronią układ naszego krążenia jak również mogą przyczynić się do obniżenia poziomu złego cholesterolu we krwi. Co więcej owoce te pomagają nam zadbać o zdrowie naszych zębów oraz gęstość kości przez co są mniej podatne na urazy i złamania. Świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy to jeden z najlepszych wyborów śniadaniowych chociażby dlatego iż te owoce dzięki zawartości witaminy C wzmacniają naszą skórę i opóźniają postępujące z biegiem lat procesy starzenia się. Pomarańcze chronią również nasze nerki oraz wspomagają ich prawidłową pracę. Mało kto wie iż owoce zwalczają również wszelkiego typu zakażenia w naszym ciele, dlatego warto po nie sięgać.\nDlaczego warto jeść pigwę? Owoce pigwy z biegiem lat zyskują na popularności w naszych kuchniach oraz znajdują swoich zwolenników ze względu na swój smak jak i...


Wysłany: 2013-01-29, 18:36\nJa ostatnio to sama kupuję co mi jest potrzebne-długopisy,taśmy klejące,zszywki do zszywacza,a czasami ręczniki jak braknie,a brakuje bo idą jak diabli,przecież szyby wiecznie urąbane w taką pogodę,chyba będę musiała zabrać z domu stare prześcieradło do czyszczenia bo nie wyrobimy 8)\nno piec to chyba wszędzie stoi na sklepie...no bo gdzie ma stać ?\nWysłany: 2013-01-30, 19:10\nW mniejszych sklepach ma stać w wyznaczonym miejscu na magazynie-przynajmniej tak słyszałam ;)\nNam w końcu Sanepid wydał zezwolenie,nawet już nie przyjechała :D i pieczemy,co prawda nie mamy takiej wprawy ale początki są z reguły trudne. W związku z tym mam pytania do tych Biedroneczek,które wypiek mają opanowany:\n-przy wkładaniu do nagrzanego pieca i zamknięciu drzwi temperatura zaczyna szybko spadać,a potem rośnie-to chyba normalne-dobrze myślę?\n-czy wieczorem możemy wyłożyć na blachy pieczywo i zamknąć wózek co by ranna zmian tylko włożyła do pieca? (mam na myśli bagietki i bułki z dynią bo rogaliki i ciastka to do rana by się chyba rozmroziły na amen,zresztą czas odmrażania mają 15min)\nJak macie jakieś sugestie albo dobre rady będę wdzięczna :brawo:\nWysłany: 2013-01-30, 20:01\nMy zawsze wykładamy na wózek pieczywo dla rannej zmiany, żeby nie musieli rano biegać z językami na brodzie\nWysłany: 2013-01-30, 22:08\nA w niedziele też pieczecie? Bo u nas w taki dzień słaby ruch.\nWysłany: 2013-01-30, 23:39\nwypiek caly czas w niedziele tez\npieczywo ktore ma termin rozmrazania wystarczajaca dlugi przygotowujemy wieczorem dla rannej zmiany i zamykamy w wozku piekarniczym\npieczywo po ostudzeni przekladamy recznie do ekspozytorow klapke zamykamy po uplywie 10 min do tego czasu otwarta\nwg procedury piec myjemy 3 razy w tyg chyba ze wymaga czescie a wg zalecenia firmy dostarczajacej piec tylko raz na tydz narazie nie wiadomo kto ma racje czekamy na info\nWysłany: 2013-01-31, 11:22\nW jaki sposób transportujecie upieczone pieczywo do ekspozytorów?\nJak kształtują się u Was PLki z tego odpieku?\nWysłany: 2013-01-31, 18:12\nMy przewozimy pieczywko w wózkach piekarniczych i przekładamy do ekspozytorów ręcznie, a pl-ki mamy niewielkie bo pieczywko sprzedaje się super poza tym nauczyłyśmy się już wieczorem piec tyle ze mało nam zostaje , mniej więcej wiemy ile się sprzedaje od 17-18 bo mamy stałych klientów. Wieczorkiem szykujemy pieczywko dla pierwszej zmiany zeby szybciutko mogli upiec dla potrzebujących z ranka klientów\nWysłany: 2013-02-01, 09:07\nto macie wszystko obcykane ciekawe jak u nas będzie narazie wszyscy pytają kiedy ruszamy z pieczeniem bo piec stoi ale nic się nie dzieje,....\nWysłany: 2013-02-01, 13:39\nDobrze rozumiem, to pieczywo nie świeże, a z mrożonek?\nWysłany: 2013-02-01, 14:24\nŚwieżo rozmrożone i u pieczone\nWysłany: 2013-02-01, 17:30\nJednym słowem luksus. Wniosek jeden - nawet na świeżo upieczone nie ma się co kusić.\nWysłany: 2013-02-01, 17:34\nA myslisz, ze w innych marketach, gdzie maja świeże pieczywo, to jest wlasnej produkcji? Kto by te ciasta zagniatal, a co wiecej gdzie? Piekarni z magazynu to my na pewno nie zrobimy. Owocow przekrajac nie mozna, bo przepisy sanepidu zabraniaja, a moze pozwola na stole na odpisy drozdzowki zagniatac?\nWysłany: 2013-02-01, 18:43\nGdyby takie mini piekarnie powstały w nowych Biedronkach prędzej uwierzyłabym w zaplecze do przygotowania wypieków od podstaw, w przypadku wydzielenia klitek na piece raczej trudno się tego spodziewać i wiadomo, że w samej Biedronce ich przygotowanie ogranicza się do pieczenia. Raczej spodziewałam się dostaw przygotowanego do wypieku ciasta od współpracujących piekarni. Ale widzę, że zbyt wiele oczekiwałam ;)\nTeraz przyznam, że jestem ciekawa jak to wygląda np. w Lidlu. Mają większe zaplecza, widoczne z sali sprzedaży. Nigdy nie przyglądałam się, ale jak czasu na samodzielne upieczenie nie było, to czasem biorę ich chleby. Całkiem fajnie przygotowane, do pakowania nie dają worków, więc wygląda to profesjonalnie, a jak jest w rzeczywistości pewnie się nie dowiem ;)\nWysłany: 2013-02-01, 18:48\ntez lecą na mrożonkach przykro mi


Błysk debiutanta - MonitorFX MonitorFX\nStrona główna Analizy i komentarze Błysk debiutanta\nDzisiejsza sesja na indeksie WIG20 do pojawienia się Amerykanów była myląco podobna do wczorajszej. Jednak po 15 godzinie niebieskie żetony zamiast startować jak w środę zaczęły zyskiwać jeszcze więcej. W rezultacie WIG20 zakończył dzień o 0,7% powyżej linii.\nInne główne indeksy również zakończyły dzień pozytywnie: mWIG i WIG zyskały po 0,7%, a sWIG wzrósł aż o 0,9%. Obroty nadal utrzymywały się na poziomie „wakacyjnym” i na szerokim rynku wyniosły 581 mln zł.\nWarto pamiętać, że przeprowadzane dziś transakcje nie będą już brane pod uwagę przy rozliczeniach podatkowych za 2016 r. Dzisiejsza sesja – w przeciwieństwie do wczoraj – była zatem pozbawiona wszelkiego możliwego obciążenia dostawami od osób, które mogłyby spróbować zoptymalizować swój PIT w ostatnia minuta.\nWśród największych firm najlepiej wypadły dziś akcje Eurocash, Asseco i PZU – wszystkie trzy zyskały ponad 2%. Z kolei w linii było zaledwie pięć niebieskich żetonów i żaden z nich nie stracił więcej niż 1%. Najgorzej wypadła Enea, o 0,8% taniej.\nAkcje Sphinx wyraźnie wzrosły na szerokim rynku (+ 14,4%), który zawarł umowę na budowę sieci restauracji Pizza Factory. Z kolei Medical algorytmics zyskał prawie 11%. Firma ogłosiła w środę wieczorem, że podpisała ugodę, dzięki której możliwe będzie przejęcie klientów AMI / Spectocor. Dzisiejsza sesja dostarczyła wielu powodów do radości także tym, którzy zdecydowali się wziąć udział w debiucie TXM. Pierwsze notowanie praw spółki do akcji było o 14,3% powyżej ceny ofertowej i zakończyło dzień debiutu wzrostem o 10,4%.\nEuro Stoxx 50 Strefa euro 3271,76 -0,21 0,03 7,68 -1,28 0,13\nDAX Niemcy 11451,05 -0,21 -0,15 7,82 5,44 6,59\nFTSE 100 W.Brytania 7120,26 0,20 1,08 5,14 12,76 14,06\nCAC 40 Francja 4838,47 -0,20 0,10 6,31 2,92 4,34\nIBEX 35 Hiszpania 9327,10 -0,19 -0,48 7,62 -3,55 -2,27\nFTSE MIB Włochy 19203,94 -0,18 -0,06 15,95 -11,34 -10,34\nASE Grecja 636,67 0,15 -0,36 4,27 3,10 0,84\nBUX Węgry 31847,87 -0,55 0,26 6,81 32,90 33,14\nPX Czechy 919,58 -0,43 0,22 4,58 -3,78 -3,84\nMICEX Rosja 2206,33 1,07 1,46 5,73 25,12 25,26\nRTS INDEX (w USD) Rosja 1144,26 0,52 1,64 13,76 48,67 51,15\nBIST 100 Turcja 77835,85 0,37 0,56 4,89 5,31 8,52\nWIG 20 Polska 1946,32 0,70 0,96 9,34 2,80 4,69\nWIG Polska 51703,91 0,73 0,94 7,27 9,91 11,27\nmWIG 40 Polska 4213,57 0,68 0,87 3,59 17,08 18,12\nPoprzedni artykułBill Williams – Profesjonalny Trader\nNastępny artykułJak oszczędzać pieniądze przed Świętami?


SYSTEMY STROPOWE FIRMY RECTOR - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "SYSTEMY STROPOWE FIRMY RECTOR"\n1 NOWOCZESNE ROZWIĄZANIA W BUDOWNICTWIE SYSTEMY STROPOWE FIRMY RECTOR Wybór stropów do nowopowstającego obiektu to bardzo istotny etap budowy, ponieważ to od stropu przede wszystkim zależy stabilność i wytrzymałość całej konstrukcji. Jeszcze większym wyzwaniem jest wymiana istniejących stropów w starych budynkach. Firma Rector oferuje dwa różne systemy stropowe, które warto poznać przed ostatecznym podjęciem decyzji. W stropie gęstożebrowym elementem nośnym konstrukcji są żebra oparte na podporach (np. ścianach). Przestrzeń między belkami wypełnia się pustakami ceramicznymi, betonowymi, gipsowymi lub drewnem prasowanym w zależności od specyfiki budynku, a całość wypełnia się mieszanką betonową. Beton wypełnia przestrzeń między pustakami, tworzy żebra oraz warstwę tzw. nadbetonu. W zależności od wymaganego obciążenia oraz od przeznaczenia budynku, firma Rector proponuje tradycyjny system stropowy Rectobeton lub system lekki Rectoligt. System Rectobeton udźwignie każdy ciężar Stropy Rectobeton są belkowo pustakowymi, prefabrykowanymi stropami sprężonymi. Stropy te składają się ze strunobetonowych belek stropowych oraz wypełnień w postaci żwirobetonowych, wibroprasowanych pustaków. Uzupełnieniem systemu są: zbrojenia przypodporowe, zgrzewane maty siatki stalowej oraz beton monolityczny wylewany na budowie. Szeroki asortyment belek (od 1 m do 10 m co 10 cm) pozwala na idealne dopasowanie do każdego obiektu, a ciężar (15-20kg/mb) pozwala na łatwy i szybki ręczny montaż, nie wymagający fachowej wiedzy oraz użycia dźwigu. Redukuje to oczywiście znacznie koszty inwestycji. Jeśli dodamy do tego fakt, że system nie wymaga wykonania żeber rozdzielczych, a zużycie stali zbrojeniowej jest symboliczne, system Rectobeton jest jednym z bardziej ekonomicznych rozwiązań na rynku.\n2 System stropowy Rectobeton może być zastosowany na każdym poziomie, od piwnicy po poddasze i stropodach. Wysokość stropu (zależna od rozpiętości i obciążeń) wynosi od 14cm do 34cm, a osiowy rozstaw belek w systemie wynosi 59 lub 60 cm. Uzyskiwane rozpiętości wahają się od 1,0m do 10,0m. Minimalna grubość nadbetonu wynosi 4cm. W zależności od zastosowanego układu, masa stropu wynosi od 235 kg/m2. Minimalne zużycie betonu wynosi 48 l/m2. Stropy zabezpieczone tynkiem gipsowym na siatce osiągają ognioodporność od REI 60 do REI 240 (Badanie ITB nr NP.-744/A/07/GW).\n3 Ze względu na swoją uniwersalność, system Rectobeton doskonale sprawdzi się zarówno w budownictwie mieszkaniowym każdego typu, jak i w obiektach użyteczności przemysłowej, budynkach biurowych, przemysłowych, gospodarczych i wielu innych. rys. Rector System stropowy Rectolight wytrzymały, chociaż lekki Lekki system stropowy Rectolight to nowoczesne rozwiązanie, które sprawdza się w budownictwie mieszkaniowym i obiektach użyteczności publicznej, ale też stanowi doskonałe rozwiązanie w przypadku wymiany stropów w istniejących budynkach. Jego innowacyjność polega na użyciu standardowej gamy belek sprężonych Rector oraz wypełnień stropowych wykonanych z bardzo lekkiego drewna prasowanego. Pozwala to na maksymalne obniżenie ciężaru stropu oraz znaczne ułatwienie montażu, bo nie potrzeba do tego dźwigu ani specjalistycznego sprzętu.\n4 Prasowane drewno, zastosowane zamiast tradycyjnych pustaków betonowych, jest materiałem bardzo łatwym w obróbce, a łatwość w cięciu i wykonywaniu otworów sprawia, że strop Rectolight jest bardzo elastyczny i dopasowany do każdego projektu. Ponieważ wypełnienia można ułożyć warstwowo w stos, koszty transportu mogą zostać zredukowane nawet sześciokrotnie (w porównaniu do tradycyjnych systemów stropowych). Mimo niespotykanej lekkości, stropy Rectolight cechuje bardzo wysoka wytrzymałość i duża ognioodporność.\n5 System stropowy Rectolight wymaga zastosowania podwieszanego sufitu, jednak w przypadku garażu czy poddasza ciekawie wygląda też bez zastosowania żadnej dodatkowej obróbki. Specjalny element deklujący zapobiega przedostaniu się betonu poza strop, czyli pełni funkcję szalunku. System stropowy Rectolight, podobnie jak system Rectobeton, może być zastosowany na każdym poziomie. Wysokość stropu wynosi od 16 cm, osiowy rozstaw belek w systemie wynosi 59 lub 60cm. Minimalna grubość nadbetonu wynosi 4cm, a uzyskiwane rozpiętości wahają się między 1,0 m do ponad 8,0 m. rys. Rector Wymiana istniejącego stropu Innowacyjna konstrukcja systemów stropowych firmy Rector stanowi doskonałe rozwiązanie w przypadku wymiany stropów w istniejących budynkach. Strunobetonowe belki stropowe wpuszcza się w gniazda wykute w istniejących murach w rozstawach co 59 cm, na głębokość minimum 7 cm. Belki opiera się na podporach montażowych lub wypoziomowanych wcześniej podlewkach betonowych. Pierwszy rząd pustaków (deklowanych) maksymalnie obniża się tak, aby uzyskać miejsce do przeprowadzenia wieńca z dwóch lub czterech prętów, a następnie kotwi się go w prostopadłych ścianach. Stropy wykonuje się na jednej lub dwóch podporach montażowych, ale istnieje również specjalna gama belek umożliwiająca montaż bezpodporowy aż do rozpiętości 5,8 m. Jest to ogromna zaleta szczególnie wówczas, gdy niższe kondygnacje są stale użytkowane lub gdy wykonuje się nowy strop nad starym. Stropy w najniższych układach posiadają ciężar własny już od 187 kg/m2, co ma ogromne znaczenie dla obciążeń przenoszonych przez ściany i fundamenty. Stropy montowane są ręcznie, bez konieczności wykonywania żeber rozdzielczych.\n8 Nowość element szalunkowy wieńca Aby maksymalnie ułatwić i przyspieszyć kolejne etapy budowy, firma Rector wprowadziła do swojej oferty najtańszy system szalunkowy, niezwykle lekki i szybki w montażu. System ten eliminuje wszelkie mostki termiczne wieńca, nie wymaga tradycyjnych deskowań i jest uniwersalny do wszystkich rodzajów ścian i stropów. Elementy tego systemu można łatwo dociąć pod każdy wymiar, a montuje się je za pomocą pianki, kleju lub kołków. W systemie tym nie ma kształtek wewnętrznych, ponieważ belki stropowe sprężone RECTOR można opierać bezpośrednio na murze. Nowoczesny element szalunkowy wieńca może służyć nie tyko za oszczędny i prosty w montażu szalunek tracony, ale również jako dodatkowa izolacja termiczna stropu, szczególnie polecana przy stosowaniu ścian jednowarstwowych. Jest to także bezpieczna alternatywa dla tradycyjnych szalunków, których montaż na wyższych kondygnacjach jest utrudniony. rys. Rector Dlaczego stropy firmy Rector? Systemy stropowe firmy Rector to kompletne produkty, idealnie dopasowane do potrzeb inwestycji. Zaprojektowane w oparciu o wieloletnie doświadczenie współpracujących ze sobą projektantów, budowlańców i zwykłych klientów gwarantują wyjątkową praktyczność proponowanych rozwiązań, ale także ich wysoką jakość i trwałość. Firma Rector zapewnia wsparcie techniczne i współpracę swoim klientom na każdym etapie budowy: od doboru odpowiedniego systemu stropowego, poprzez wykonanie rysunków montażowych i zestawień materiałowych, po analizy kosztów i współpracę z firmami wykonawczymi. Z ofertą firmy Rector można zapoznać się na stronie\nSPRĘŻONE SYSTEMY STROPOWE\nKATALOG PRODUKTÓW SPRĘŻONE SYSTEMY STROPOWE RECTOR POLSKA SYSTEMY STROPOWE RECTOBETON RECTOLIGHT AKCESORIA BELKA SPRĘŻONA RECTOR Innowacyjna technologia produkcji Wysoka jakość produktu Geometria belki\n> SYSTEM STROPOWY RECTOBETON PREZENTACJA\n> SYSTEM STROPOWY RECTOBETON PREZENTACJA CEBET Certyfi kat nr 1487-CPD-25/ZKP/10 Acanthus Aureus BUDMA Poznań 2009 Złoty Kask Bielsko-Biała 2006 Medal Targbud Katowice 2004 LEPIEJ BUDOWAÆ RAZEM CHARAKTERYSTYKA\nPRESENTATIONS AND REPORTS PREZENTACJE RAPORTY. Wymiana stropów Structural ceiling replacement. Przemysław Deryło* LEPIEJ BUDOWAĆ RAZEM\nPREZENTACJE RAPORTY PRESENTATIONS AND REPORTS Przemysław Deryło* Wymiana stropów Structural ceiling replacement Słowa kluczowe: strop sprężony, renowacja, wymiana Key words: pre-stressed structural ceiling,\nINNOWACJE PRODUKTOWE... KSZTAŁTKI WIEŃCOWE WIENIEC BEZ SZALUNKU MOC W JAKOŚCI\nwww.czamaninek.pl INNOWACJE PRODUKTOWE... KSZTAŁTKI WIEŃCOWE WIENIEC BEZ SZALUNKU MOC W JAKOŚCI KSZTAŁTKI WIEŃCOWE WIENIEC BEZ SZALUNKU Kształtki przeznaczone do wykonywania obmurówek wieńca stropowego\nPROJEKT STROPU RECTOR\nPROJEKT STROPU RECTOR DANE OGÓLNE TEMAT PROJEKTU: BUDOWA BUDYNKU BIUROWO USŁUGOWEGO WRAZ Z ZAGOSPODAROWANIEM TERENU NA DZIAŁKACH NR 7,8 OBRĘB 11 - DZIESIĄTA WIEŚ W LUBLINIE, PRZY ULICY DROGA MĘCZENNIKÓW\nBelki stropowe Posi-Joist TM Belki Posi-Joist TM łączą w sobie lekkość drewna oraz wytrzymałość stalowych krzyżulców Posi-Strut TM. Dzięki temu połączeniu uzyskujemy większe rozpiętości niż w innych produktach\nAdres inwestycji: 18-400 Łomża, ul. Al. Legionów 36. Państwowa Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Łomży ul. Al. Legionów 36 18-400 Łomża\nPROJEKT BUDOWLANO - KONSTRUKCYJNY WZMOCNIENIA I WYMIANY KONSTRUKCJI STROPU NAD PARTEREM I I PIĘTREM W BUDYNKU PAŃSTWOWEJ SZKOŁY MUZYCZNEJ I I II STOPNIA W ŁOMŻY Adres inwestycji: 18-400 Łomża, ul. Al.


Wielka odbudowa - Sztuka architektury\nStrona główna News Świat Wielka odbudowa\nW potężnym trzęsieniu ziemi, jakie w maju ubiegłego roku nawiedziło chińską prowincję Syczuan, zginęło prawie 70 tysięcy osób, a blisko 5 milionów zostało bez dachu nad głową. Tragedia została jednak szybko przyćmiona przez igrzyska olimpijskie w Pekinie. Oczy całego świata zwróciły się na stolicę Chin. Syczuan i jego stolica – Chengdu – musiały usunąć się w cień i cierpliwie czekać na swoją kolej. W końcu, niecałe 8 miesięcy po kataklizmie, odbudowa może ruszyć pełną parą. Chengdu, które znajdowało się zaledwie 80 km od epicentrum trzęsienia ziemi, w majowym kataklizmie ucierpiało najbardziej. Liczące ponad 2 tysiące lat, pełne zabytkowej zabudowy miasto legło w gruzach. Dzięki szybkiej, międzynarodowej pomocy udało się już zrekonstruować część najstarszych domów – ceglanych budynków z charakterystycznie wygiętymi, bogato dekorowanymi dachami. Nie będą już jednak pełniły funkcji mieszkalnych – znajdą się w nich restauracje, bary i sklepy, które mają być atrakcją turystyczną. W mieście ma też powstać nowe centrum mieszkaniowo-rozrywkowo-biznesowe. Deweloper – chiński zarządca zasobów ziemskich – zlecił wykonanie jego projektu międzynarodowej firmie Callison. Przygotowała ona koncepcję zagospodarowania działki o powierzchni ponad 30 hektarów i wielofunkcyjnej zabudowy z 38-piętrowym biurowcem i centrum handlowym. Chcąc zachęcić młodych, wykształconych ludzi do osiedlania się i pracy w Chengdu, architekci z Callison postawili na promocję młodzieżowego stylu życia i zapewnienie wysokiego standardu pracy, mieszkania i zabawy. W zaprojektowanym przez nich kompleksie handlowym sklepy i lokale rozrywkowe znajdują się zarówno w zamkniętych pomieszczeniach, jak i na zewnątrz – w luksusowym otoczeniu z tarasami widokowymi, ogródkami kawiarnianymi i zielenią. W kompleksie znalazło się również kryte lodowisko, multikino z 8 salami i supermarket na najniższej kondygnacji biurowca. Restauracje i publiczne ogrody będą otwarte nawet po zamknięciu centrum handlowego, dzięki czemu będzie tu mogło kwitnąć nocne życie. Mimo, że zaprojektowany przez Cellison kompleks zapewni tak potrzebne w Chengdu mieszkania i stworzy działającą jak magnes na turystów i inwestorów dzielnicę rozrywki i biznesu, nie brakuje przeciwników jego budowy. Działkę, na której powstanie, przed trzęsieniem ziemi zajmowała fabryka, w której znajdowała zatrudnienie znaczna część mieszkańców miasta. Zniszczona w czasie kataklizmu, została ostatecznie wyburzona, a jej dawni pracownicy pozostali bez pracy. Kontrowersje te nie powstrzymały jednak władz miasta przed realizacją założonego planu. Budowa ma się rozpocząć w marcu tego roku.


USA: Po zamieszkach fala dymisji w Białym Domu - rynki zagraniczne\nDodano: 07-01-2021 04:43\nPo wtargnięciu zwolenników Donalda Trumpa do Kongresu część pracowników Białego Domu zrezygnowała z pracy. Portal CNN spekuluje że kolejni rozważają taki krok, w tym doradca ds. bezpieczeństwa narodowego Białego Domu, Robert O'Brien. Według CNN niektórzy członkowie rządu prowadzą rozmowy na temat odsunięcia prezydenta od władzy.\nDymisję z efektem natychmiastowym złożyła Stephanie Grisham, szefowa personelu Melanii Trump i była rzeczniczka Białego Domu. Swoją pracę zakończyły także Sarah Matthews z biura prasowego oraz Anna Cristina Niceta, która odpowiadała za organizacje spotkań.\nDo artykułu: USA: Po zamieszkach fala dymisji w Białym Domu