'소설_예술 (冊)' 카테고리의 글 목록\n내가 바라던 출구 확실해? 그런데 네 꿈은 뭐야? - 표지 뒷면에 출구 2 약속을 마치고 집에 돌아와 무리해서 저녁에 다 읽고 잠들었다. 책을 읽는 내내 겉으로 드러나지 않지만 슬프다는 생각이 맴돈다. 거의 무표정해 보이는 인디나의 느낌, 게다가 읽다 보면 종종 남자인지 여자인지 혼란스러울 때가 있다. 시니컬할 거니 베커히, 항상 즐거워 보이는 이나고는 종종 우수에 젖은 느낌을 준다. 홀리가 그나마 즐거운 모습을 띄지만 2권까지 읽는 동안 웃음을 표현한 문장을 못 본 것 같다. 모든 등장인물이 슬픔, 소설 같은 자기만의 이야기를 갖고 있다. 세상에 사는 모든 사람들이 써가는 자신만의 이야기가 인생이다. 모두 자기 이야기를 하고 싶은 욕망이 존재하는 이유다. 누가 내 이야기에 귀 기울여주길 바라는 것을 인지상정이란 말만큼 잘 표현할 것이 있을까? 그런 이유 때문일까? 작가는 "과.. 2021. 9. 11.\n나뉜 듯 이어지는 세상 속에서 - 표지 뒷면에 출구 '표지 뒷면에 출구'라는 제목이 당연하게 읽혔다. 그러다 '어라'하는 느낌이 왔다. 라임도 나쁘지 않고 재미있네. 특히 책을 보면 반드시 들어서 뒤집어 볼 호기심을 자극하기에 충분하다. 잘 기획된 이름이란 생각이 든다. 그리고 책을 읽으면 내용을 관통해 끝에 다다른다. 책을 다 읽고 덮는다고 생각하면 뒷면이 출구다. 그것을 읽고 내가 얻은 것들을 통해 출구이자 새로운 입구로 다다르는 의미도 있다는 생각을 한다. 판타지 소설을 보면 지금 아버님들 세대가 열심히 읽던 무협지와 같은 역할로 이해될 때가 있다. 불가능을 가능하게 하고, 마음속 인간이 상상하는 것이 가능한 세상을 볼 수 있기 때문이다. 그런데 최근에 읽은 판타지 소설은 사실 아주 다른 느낌을 준다. '모조사회'로 그랬고, 이 책도 배경이 상상의 .. 2021. 9. 9.\nJustice Man, What? - 저스티스 맨 이 책의 장르는 대체 무엇일까? 소설의 틀을 갖고 있지만 정의에 대한 철학적 논거를 말하고 있다는 생각이 들지 않는다. 공포, 반감과 같은 감정에 대한 현상이 만들어 내는 일시적인 현상? 아니면 정의란 의미가 시대와 상황에 따라서 변화한다는 것일까? 이것도 아니면 동시대에 퍼져나가고 있는 사회현상을 통해서 인간에게 그래도 시대에 맞는 정의로움을 요구하는 것일까? 이도 저도 아니면 추리소설의 틀에 작가가 관찰하고 사고한 세상의 단면에 정의란 딱지를 붙여본 것일까? 여러 가지 생각이 든다. 최근 작품 '모조 사회'를 보면서 생각했지만 작가가 사회적 현상, 구조에 대한 관찰과 깊이가 있다고 생각했다. 어쩌면 저스티스 맨은 그 시작점에 있지 않을까? 인간이 정의라 말하고 그 의미를 정리하더라도 구현되는 방식은 .. 2021. 7. 6.\n정신은 천 년을 넘어 흐른다 - 고구려 7 얼마 만에 나온 '고구려 7'인지 기억도 가물가물하다. 초반부의 창조리는 기억이 나는데 6권은 기억도 나지 않을 때에 나왔다. 그리고 조금씩 벌어지는 출간 간격이 참으로 밉다. 완결된 걸 봐야 한다는 생각으로 회귀하고 싶은 마음은 간절하지만.. 고구려 7은 태와 고구부(소수림왕)의 이야기는 참으로 신화적이다. 이어지는 고이련(고국양왕), 고담덕(광개토대왕)까지 절정부로 이어지는 역사의 간극에 작가의 상상력은 참으로 민족적이다. 그 시대를 살아낸 것도 아니고, 그 시대의 기록이 풍부한 것도 아니다. 그 시대의 유물이 많다 하더라고 해석과 고증에 많은 시간이 걸린다. 이 빈틈이 김진명이란 작가가 갖고 있는 생각과 상상, 바람을 듬뿍 담아 이야기를 풀어간다고 생각한다. 그리고 그 이야기는 소설이지만 기록으로 .. 2021. 7. 4.\n너는 네가 할 일을 하고, 나는 내가 할 일을 한다 - 모조사회 2 2편을 다 읽었다. 소감은 재미있다라는 말로 충분하지 않다. 세상의 구조를 관찰하고 이해해서, 공동체 사회라는 진보된 조직, 모조사회라는 하이어라키가 강력한 사회, 그리고 이 중간에 프레임속에서 뭔지도 모르고 살아가는 식민사회를 소설속에서 구축했다. 그 세상이 유토피아인가? 디스토피아인가? 이건 참 어려운 논제가 된다. 매트릭스 애벌레같이 상상속에 살아가는 것이 좋은 사람도 있고, 또 다른 사회가 좋은 사람도 있을 수 있다. 인간은 끊임없이 변덕스럽고 일관성이 없다. 인간이 갖고 있는 자유의지에 대한 위대함의 관점이 아니라 그 자유의지들이 만들어 내는 복잡다양한 일들에 대한 관점을 보면 사실 무엇이 옳고, 무엇이 그른지 알다가도 모를 일이 세상 살이라는 생각이 든다. 소설속에 나오는 인공지능이 창발적인 .. 2021. 7. 2.\n자꾸 빠져든다...그래서...그런데...어떻게 됐어? - 모조사회(1) SF, 환타지라고 생각은 못했다. 이웃집에서 보고 제목이 아주 재미있다고 생각했다. 카트에 담아두었다 최근에 구매를 했는데 보려던 "고구려 7"은 건떠뛴 시간만큼 찬밥대우를 하게 됐다. 보통 대사에는 따옴표를 하는데 있고, 없는 곳이 의도적으로 있다. 도선우란 사람에 호기심이 생기는데 인터뷰 기사보다 사진속 인물이 조금 의외다. 패션은 그럭저럭 소설과 매칭이 되는 느낌에 똑똑하겠다는 생각이 드는데 생각보다 나이가 있어 보인다. 책속에서 언급되는 내용들을 보면 책의 주제와 별도로 미래 시대를 만들어갈 과학기술에 대한 학습을 많이 했다고 생각한다. 세상이 상상하는 방향으로 조금씩 옮겨가듯, 과학도 소설도 상상이란 공통어를 갖고 있다. 책을 읽다보면 매트릭스를 연상하는 부분이 있다. 내게 매트릭스는 화려한 영.. 2021. 6. 27.\n세상, 공간, 색을 나만의 느낌으로 평면에 담아보기 사진 책이라고 생각했다. photoshop의 프리셋 설정, 각 프리셋 설정에 걸린 테마와 작가들을 곁들인 책이다. 이 책을 통해서 많은 사람들은 내가 찍은 사진을 다양한 프리셋 설정을 통하여 바라는 느낌 또는 보다 좋은 품질을 만들어보는 것이 가능하다고 생각한다. 이 모든 과정은 디지털화된 이미지이기 때문에 가능하다. 그런 점과 비교해서 사진은 자신의 관점을 담아 특정한 순간(사건, 빛의 조건, 색의 조건) 속에 담긴 세상의 이야기를 담는다. 옛날 필름 회사 카피라이트처럼 그 순간을 잡는 다는 것, 참 대단한 일이다. 그리고 약간 부족한 상황을 디지털 데이터와 프리셋, 현대 문명의 도움을 받는 것은 한편으로 왜곡이지만 또 한편으로 원하는 것에 가까워지는 하나의 시도라고 생각한다. 세상은 입체적이고, 색은.. 2021. 6. 18.\nDream the dream - 달러구트 꿈 백화점 나는 꿈을 꾸지 않는 편이다. 예지몽과 같은 꿈을 1번 경험한 적이 있지만 꿈과의 인연이 아주 멀다. 꿈이 없는 것도 아니지만 꿈만 품고 살아가지도 못하는 어중간한 삶을 살고 있다. 그러나 소설 속의 이야기처럼 꿈속에서 문제를 푼 사람을 만나 본 적은 있다. 그런 사람을 만나서 함께 이야기하고 일한다는 것 꽤 신나는 일이다. 소설이 시대의 일상을 잘 담고 있다. 작가가 세상을 관찰하고 호기심을 많이 갖고 있다고 생각된다. 산타클로스와 상쾌함이 들어간 검은 음료(콜라라고 추정)라는 표현을 보면 재미있다. 우리가 매일 마주하는 일상의 것들을 색다르게 볼 수 있다는 것을 통해서 신선함이 생기기 때문이다. 달러구트(Dollar Good처럼 들림)라는 주인공의 이름을 보면 스쿠루지 영감처럼 들리지만 그를 통해서 .. 2021. 5. 29.\n꽃을 보듯 서로를 바라보는 마음 - 나태주 - 꽃을 보듯 너를 본다  화단에 꽃이 만발해서 참 흐뭇하다. 여유가 없으면 눈에 들어오지 않는다. 뵈는게 없다는 것은 뭔가에 미쳐돌아가는 중이란 소리기도 하다. 지긋이 여유를 품어서 보고, 따뜻한 마음으로 보고 또 봐야 작은 즐거움이 생긴다. 그렇지 못한 마음가짐과 태도를 보면 쓸데없이 분주한 내가 한심하기 그지없다. 그런데 발전이 없네. 서점에 들러 "꽃을 보는 너를 본다"라는 제목이 참 이쁘고 맘에 들어 집었다. 여러사람들이 생각나기보단 가족이 가장 먼저 생각났다. 나는 시집을 잘 안 읽는다. 모든 일을 그럴수야 없겠지만 마음에 담기보단 직접가서 보고, 해보는 것이 좋다. 일차원적인 나의 구조 때문이지만 그렇다고 감성적인 마음이 아예 없는 삭막한 인간은 아니라고 주장해볼 수 있다. 타인의 마음속 보석을 훔치는 시인이나 무.. 2021. 4. 27.\n영화는 언어다 (feat 봉준호) - 봉준호의 영화 언어 책을 읽으며 '내가 어떤 영화를 봤었지?' 하고 생각해 본다. 살인의 추억, 괴물, 마더, 설국열차, 기생충 이렇게 본 것 같다. 스텝으로 참여한 작품을 포함하면 1 편이 추가된다. 왜 이 영화를 보게 되었을까? 작가의 말처럼 봉준호는 어떻게 나를 버스에 태웠을까? 버스라는 표현 아주 맘에 든다. 이 버스 '인천 갑니다'하고 손님을 태워 '의정부'에 데려다주는 버스라면 한 번 타볼 만도 하다. 대학 친구들이 한 겨울에 술 마시고 지하철 막차로 행선지를 엇갈아 타고 종점까지 갔다. 잊지 못할 추억이 구경꾼인 나에게도 남았다. 유일하게 사람만이 난 저기로 갈 거야 말하고 반대로 간다. 그런 사람들 때문에 화도 나지만 세상이 심심하지 않다. 내 삶을 돌아봐도 저기로 가야지 하고 가보면 내가 생각하던 것이 아니.. 2021. 3. 27.\n좋은지 나쁜지 안다고 삶이 꼭 바뀌는 것도 아닌걸 - 류시화 이솝우화처럼 마음에 다가오는 재미있는 글이 많다. 그런데 이 책을 읽는 일에 참 많은 시간이 걸렸다. 이웃님이 한 장 한 장을 아껴 읽었다는 마음이 참 부럽다. 나는 한 장 한 장을 읽어갈 마음이 부족한 시간만큼 오래 걸렸다. 광고에 나오는 동글동글한 비계가 붙어 있는 의약품 광고나 곰이 붙어있는 광고가 부러울 정도로 처음 보는 다양하고 복잡한 신세계를 경험하다 보니 그런 것 같다. 마음이가 힘들 땐 쉼표가 필요하다. 문제는 마음에 쉼표를 찍을 곳이 없는 것이 문제일 때가 있다. 이 책을 읽으며 내가 하던 말이 생각났다. 화창하고 기가 막히게 좋은 날도 "제길 날씨는 왜 이렇게 좋은 거야!"라고 말하는 것도 사람이고, "날씨 차~암 좋다~"라고 말하는 것도 사람이다. 똑같이 좋은 날도 내 마음에 따라 달.. 2021. 3. 26.


매일신문 배포 2021-06-24 12:08:53 | 수정 2021-06-24 16:51:17\n김태열 영남이공대 교수(한국보훈포럼 회장)\n김태열(영남이공대학교 교수, 한국보훈학회 대구광역시회장)\n오늘은 6·25가 발발한 지 71주년이 되는 날이다. 1950년 6월 25일 오전 4시에 북위 38도선 전역에 걸쳐 북한이 불법 기습 남침함으로써 두 번 다시는 일어나지 말아야 할 동족상잔의 뼈아픈 전쟁을 우리는 경험하였다. 치열한 전쟁터에서 살아남은 국가 호국 영웅들은 현재 90세가 넘어 앞으로 5년, 10년 뒤엔 생존자가 급격히 줄어드는 만큼 이분들을 위한 맞춤형 선진 보훈 정책 수립을 중앙정부는 물론 대구시도 시의적으로 더 이상 늦춰선 안 될 것이다.\n경상북도는 2019년 도정 현안 사업으로 도지사가 직접 보훈 전문가에게 자문해 보훈 발전 기본계획(2020~2022)을 수립해 최상의 고도화된 맞춤형 보훈 복지 서비스를 지원, 경북 지역 보훈 대상자들로부터 큰 호응을 얻고 있다. 대구시도 경상북도를 벤치마킹해 올 연말까지 보훈 발전 기본계획(2022~2024)을 수립해 호국 보훈의 도시로 거듭나야 한다.\n대구시 6·25 참전유공자 및 보훈대상자들을 위한 선진화된 보훈 발전 방안을 제시하면 다음과 같다.\n첫째, 대구시는 한국전 참전유공자(월남전 포함) 사망 시 참전명예수당을 배우자까지 확대 지급해야 한다. 참전유공자 사망 시 참전명예수당을 배우자까지 지급하는 지자체는 전국적으로 많다. 경상북도의 경우 안동, 영주, 문경, 봉화, 고령, 칠곡 등이 5만원을 지급하고 있으며, 충남, 전남, 전북, 충북, 충남, 세종, 강원, 경기도도 지급하고 있다.\n그러나 대구시의 경우 독립유공자, 국가유공자, 4·19, 5·18 민주유공자 본인과 유족(배우자)에게 각각 월 10만원, 7만원을 지급하고 있으나 참전유공자(월남전 포함) 사망 시 배우자에게는 전혀 지급하지 않고 있어 대구시는 이를 위한 예산 확보에 총력을 기울여야 한다.\n둘째, 국가유공자 사망 시 시장 명의 근조기 지원과 장지 이동 시 경찰 순찰차 에스코트 지원이 필요하다. 구체적인 추진 방안을 제시하면 근조기 지원은 국가유공자 사망 시 신청받아 시장 명의 근조기를 장례식장에 비치해 두는 사후 의전 서비스 지원 제도이다. 그리고 2021년 7월 1일부터 자치경찰제가 시행되는 만큼 자치경찰위원장의 협조를 얻어 국가유공자 사망 시 장지로 이동할 때 경찰 순찰차 에스코트를 받는 서비스를 지원할 수도 있다. 이는 전국에서 제주시 등이 이미 시행하고 있는 등 보훈대상자 가족의 자존감을 높이는 선진화 보훈 예우 서비스이다.\n셋째, 대구시 1차 보훈 발전 기본계획 수립이 필요하다. 대구시 보훈대상자들의 명예 선양 및 삶의 질 개선을 위해 전문화된 보훈 정책 수립이 필요한데 경상북도와 같이 보훈 전문가에게 자문하거나 보훈 전문기관에 관련 연구 용역을 의뢰해야 한다. 구체적인 세부 추진 방안으로는 보훈대상자의 초고령화에 맞춰 연령 추이 분석과 SWOT(강점, 약점, 기회 및 위협) 분석을 통해 대내외 환경 변화에 대응할 대구시 기본 전략 제시와 2022~2024 3개년 계획으로 보훈 예우, 의료, 복지, 보상, 현충 시설 부분으로 세분화하는 전략 수립 등이 있다. 특히, 대구시에 지정되어 있는 많은 국가 보훈·현충 시설과 연계해 전국에서 찾아올 수 있는 보훈테마파크를 관광 명소로 개발해 지역 경제 활성화 및 선진화된 보훈 복지 마스터플랜을 수립, 명실공히 대구가 호국 보훈의 선도적인 시로 도약해야 한다.


'교통사고 중상해 가해자의 형사면책' 위헌결정을 보고\n정영만 포항범죄예방위원회 위원(포스코건설 전무이사)\n2009-04-13 오후 5:35:37\n최근 헌법재판소에서 교통사고 중상해 야기자는 형사 책임을 물어야 한다는 판결이 나왔다. 이것은 그동안 교통사고처리특례법을 두어 종합보험에 가입하여 피해 회복을 준비한 경우에는 음주운전, 무면허운전, 신호위반, 과속 등 11대 중요항목 위반이 아니면 형사책임을 묻지 못하게 한 법적 관행을 깬 것이다. 이것은 법조계뿐만 아니라 우리 사회 전반에 걸친 큰 지각변동을 불러오는 것으로, 일머리를 다시 틀고 법을 고쳐야 하는 등 새롭게 정비해야 할 부분들이 많을 것으로 본다. 그렇지만 이러한 헌법재판소의 새로운 물꼬 제시를 접하면서 법무부 범죄예방위원의 한 사람으로서 매우 환영하는 바이다.\n자동차는 인류 역사에 있어 둘째의 위치로 두라면 서러워 할 정도로 더 없는 이로운 문명기기이다. 그러나 방심하면 여러 사람의 목숨을 위태롭게 하는 위험하기 그지없는 흉기로 작동하기도 한다. 현대사회로 들어오면서 이러한 탈 것들이 야기하는 여러 가지 사회 문제와 범죄들을 미리 막아보고자 많은 법과 사회적 제도들이 생겨났다. 그럼에도 불구하고 종합보험에의 가입을 이유로 타인의 신체와 생활에 중대한 위해를 끼친 운전자에게 사회봉사활동이나 준법운전수강조차도 듣지 않고 거리를 활보한다는 것은 아무래도 뭔가 개운치 않은 맛이 늘 있어왔다. 외국에서는 잠금장치가 달린 음주감지기를 차에 비치하도록 하거나 보호관찰까지 받도록 하는 등 엄정한 처우를 하는 것과는 판이하게 다르기에 달리 생각해 볼 필요가 있다고 생각해 왔다.\n자동차는 비교적 그리 어렵지 않은 조작법 때문에 젊은이들 사이에서 더욱 인기가 높다. 심지어는 초등학생까지 보호자 몰래 운전을 하고 다니는 사례들도 심심찮게 보도된다. 그러한 만큼 많은 사고들이 청소년들에게서 일어나고 있다. 국민의 절반이 넘는 2,500만명이 운전면허를 가지고 있지만 세계최고의 교통사고율을 보여주는 우리나라, 작금의 여러 많은 연구들도 이를 방증해 준다.\n이러한 상황에서 헌재가 교통사고 중상해 야기자에 대한 형사면책 법률이 위헌임을 밝힘에 따라 교통사고 조사단계에서부터 입건기준의 재정립 등으로 향후 운전자의 각별한 주의집중이 요구된다고 본다. 이것은 많은 운전자로 하여금 사고예방을 위한 경각심을 더욱 가지도록 사회적 관심과 반향을 크게 불러일으킨 아주 좋은 결단이라고 본다. 차후 도로상의 과속이나 음주·무면허운전, 신호위반 등 공연한 만용과 객기를 부리는 운전자가 많이 없어지기를 기대한다.\n요즘의 도심은 신학기가 되어 어린 학생들이 골목에서 놀다가 급작스럽게 찻길로 뛰어들기도 한다. 들녘에는 농사철을 앞둔 농부들도 농기계를 몰고 큰길로 자주 나오곤 한다. 이런 환경 속에서 운전자가 봄날의 노곤함을 떨치지 못하거나 전방주시 의무를 게을리 하며 운전했다가는 자칫 큰 사고로 이어진다. 이는 곧 교통범죄로까지 연결될 수 있으며, 중상해자라도 나오면 형사적 처벌을 피하기 어렵게 된다. 따라서 많은 운전자들은 교통문화에 대한 사회전반의 패러다임 변화를 감지하고 준법운전을 기본으로 안전운행이 될 수 있도록 핸들을 잡을 때마다 조심했으면 한다.\n이제는 준법운전과 안전운행을 넘어 방어운전의 수준까지 올라가야만 우리 모두가 교통범죄로부터 자유로운 밝고 아름다운 사회에서 생활할 수 있는 것이다. 좋은 방어운전이란 나만 잘한다고 되는 것이 아니다. 항상 다른 보행자와 차량들, 그리고 그 전후좌우를 살피며 운전해야 한다. 아무쪼록 한순간의 방심과 주의 소홀로 공연히 교통범죄자로 전락하지 않도록 각별히 주의를 기울여 문명의 이기를 누릴 수 있는 아름다운 삶의 주인공이 되기를 바래본다.


승인 2014.03.16 17:30\n노인들에게 고관절골절은 매우 중요한 문제이다. 연령이 증가하면서 뼈가 약해지거나 골다공증이 발생하는 경우는 매우 흔해진다. 이 경우 사소하게 넘어지거나 해도 골절이 잘 발생하며 특히 고관절이 골절되는 경우는 매우 흔하면서도 잘 치료가 되지 않는 중요한 문제이다. 노인의 경우 고관절골절이 발생하면 그 직접적인 영향으로 약 25% 정도가 6개월 이내에 사망한다.\n세계적으로 노인골절이 가장 빈번하게 발생하는 나라 중의 하나가 노르웨이인데, 노르웨이에서 최근에 연구한 바에 따르면 도시지역의 노인들의 고관절골절 가능성이 남녀 공히 농촌지역보다 높게 나았다. 그들이 연구한 바에 따르면 확실한 결론은 아니지만 농촌지역의 주민들이 마시는 물에는 마그네슘이 더 많이 함유되어 있으며 이로 인해 농촌지역의 주민들이 골절이 덜 발생할 것이라는 추론을 하고 있다. 이러한 추론이 아니더라도 이미 마그네슘은 인체의 뼈 건강에 매우 중요한 것으로 인정받고 있다.\n마그네슘은 조골세포(뼈세포를 만드는 세포)의 기능을 도와서 뼈를 더 단단하게 만드는 역할을 한다. 이외에도 골밀도에 일정한 영향을 미치는 부갑상선호르몬, 비타민D 등에도 영향을 미쳐 골밀도증가에 기여한다. 결론적으로 골다공증이나 골감소증이 있는 사람들은 혈중의 마그네슘 농도가 정상인에 비해 낮은 수치를 보인다. 한 연구결과에 의하자면, 폐경기 이후에 증가하는 골다공증을 예방하기 위해 단지 일일 300㎎ 정도의 마그네슘을 섭취한다면 이는 어느 정도의 효과를 발휘한다.\n따라서 한국의 경우 뼈를 강화하기 위해 칼슘만 많이 섭취하는 경우를 흔히 볼 수 있는데, 이는 바람직한 방법이 아니다. 뼈를 튼튼하게 하고 골다공증을 예방하기 위해서는 마그네슘을 반드시 적절히 섭취해야 하며 이와 동시에 적정량의 비타민D3도 함께 섭취할 필요가 있다. 그 이유는 비타민D3도 뼈의 건강에 매우 중요한 역할을 하며, 현대인들은 어떤 이유인지 알 수 없으나 거의 전부 비타민D3가 부족하기 때문이다.\n여기에 더해 뼈의 건강에 좋은 물질을 든다면 비타민K2가 좋다고 할 수 있으며 저희한의원에서는 채소류를 많이 섭취하라고 권하는 이유 중의 하나가 비타민K2 때문이라고 할 수 있다. 그러나 비타민제제로 만들어진 비타민K2를 섭취하면 항응고제나 혈전용해제와의 상호작용 때문에 주의가 필요하다.\n이처럼 기존에 알려진 바로는 마그네슘이 뼈의 건강이나 심장건강 등에 유용하게 이용될 수 있는 것으로 밝혀졌지만 마그네슘의 효능이 여기에 그치지 않는다. 최근 학계에서는 인체의 근육조직에서 무려 3751개에 이르는 마그네슘 결합부위를 발견했다. 이는 마그네슘이 인체에 대해 상상 이상의 역할을 하고 있음을 의미한다. 나아가서 서로 다른 300종류에 이르는 효소에서 마그네슘이 이용되고 있음을 발견했다.\n이는 마그네슘이 각종 화학적독소나 중금속, 기타 독성물질로부터 인체를 보호하는 기능이 있음을 의미한다. 심지어 인체에서 가장 강력한 항산화기능을 수행하는 글루타티온(glutathione)을 만들 때에도 마그네슘이 필요하다. 다른 연구에서는 마그네슘을 충분히 섭취하면 심장병 예방뿐 아니라 직장의 혹을 예방하는 데 도움을 주는 것으로 밝혀지고 있다.\n모든 현대인들은 마그네슘이 부족하다고 저희한의원에서는 판단하고 있다. 어떤 분들은 혈액 내에서 마그네슘이 정상수치를 가리킨다고 하여 마그네슘이 몸 안에 적정량이 분포하는 것이 아니냐는 질문을 하는데 혈액 내의 마그네슘 분포는 전체 중에서 채 1% 정도밖에 되지 않는다.\n따라서 혈중 마그네슘 농도는 거의 의미가 없다. 적혈구마그네슘검사(RBC Magnesium Test)는 이보다 훨씬 정확하게 판단할 수 있는 근거를 제공한다. 여러 가지 검사방법이 있지만 이는 일반적인 추측자료를 제공한 뿐이며 일단 저희한의원에서는 모든 분들이 마그네슘이 부족하다고 판단하고 있다.


거래 시작하기 - 거래 전략\n최고의 비트 코인 브로커를 거래 시작하기 선택하는 방법. 〈표 5-16〉 주요 국가별: 중국과의 산업재산권 무역활동 및 상품무역활동 현황 131.\n차트 1은 DBB의 모습을 보여줍니다. 다음은 각 행에 대한 설명입니다. 두 번째 단점은 전략이 작동하려면 베팅 수익과 상금이 100 % (100 및 0, 85 및 15, 60 및 40 %) 여야하며, 여전히 유사한 거래 조건을 가진 브로커를 찾아야한다는 것입니다. "투자자들과 비즈니스맨들한테는 정치나 거시경제학이 엄청나게 비싼 방해요소다".\n12자리, 대·소문자 구분) 등록불가 예시 등록불가 예시 -ID, 주민등록번호,전화번호와 4자리이상 중복 사용하는 경우 -1234, abcd, 4321, 거래 시작하기 aaaa등 3자리이상 연속되거나 중복되는 경우 -love, happy, apple등 잘 알려진 단어를 사용하는 경우 계좌 비밀번호는 ID비밀번호로 사용하실 수 없습니다. * 접속용 비밀번호는 수시로 변경해 주셔야 비밀번호 유출에 따른 불의의 사고를 방지할 수 있습니다. K-OTC는 국내에서 유일하게 장외주식, 비상장주식을 거래하는 공식 사이트입니다 금융투자협회에서 운영하는 사이트로 다른 사설 장외주식 거래사이트보다 안전하게 장외주식을 거래할 수 있는 점이 장점입니다 장외주식 거래간 결제하면서 나타나는 문제나 불법 중계가 없어 장외주식을 거래하면서는 안전한 사이트입니다.\n"아수라가 따로 없습니다. 외국인들이 60%나 깨먹고도 도망치기 위해 아우성을 부릴 정도로 우리나라 기업이 형편없었나요? 아니면 그만큼 급한 돈이 많이 들어와 있었나요? 이런 돈이 투기성 자금이었다면 더 빠져서 아예 다시는 우리나라에 얼씬거리지 않는 것이 낫겠습니다".\n인슈어테크 스타트업인 보맵은 통합관리 애플리케이션(앱)을 바탕으로 사용자가 자신의 보험을 확인하고 조회, 보험금 청구 등의 서비스를 종합적으로 할 수 있는 보험마켓을 중심으로, 보험의 ‘비대면’ 서비스를 제공하고 있다. 보험 설계사를 통해서만 보험 가입이 가능했던 기존 보험시장에서 거래 시작하기 파생된 여러 불편함을 해결해주는 것이 서비스의 핵심이다. 2016년 12월 3일 . 이번주 아내가 바람을 핍 니다. 11화 리뷰. 시작합니다. 지난 주 토요일 방송에서 이선균(현우)와 송지효(수연)이가 서로 화해할라고 하는데 ㅠㅠ.\n오늘은 제주도에 여러 렌트카 업체가 있지만 그 중 저희가 이용했던 '엔젤카'에 대해서 리뷰를 해도보록 하겠습니다. 2015년 6월 15일부터 주식시장의 가격제한폭이 확대됨에 따라 기존 하루 1회 발동되던 서킷브레이커 제도가 3단계(8%, 15%, 20%)에 걸쳐 발동되는 것으로 변경되었습니다.\n첫 고객과 얼리 어댑터는 컨설턴트 또는 인플루언서보다 거래 시작하기 훨씬 더 많은 가치를 지닙니다. 이들은 다른 어떤 광고보다도 성장에 중요한 도구를 제공합니다. 팔로워의 구매는 성공과 성장을 위한 더 많은 기회를 입증하는 것입니다. 무엇보다도 명성이 매우 중요하며, 첫인상이 모든 것을 결정하기 때문입니다.\n소규모 비즈니스 웹 사이트를 시작하는 가장 좋은 방법은 올바른 도메인 이름을 찾는 것입니다. 웹 사이트 주소 인 도메인 이름은 방문자가 사이트를 찾는 방법입니다. 에 필수적이다 귀하의 비즈니스와 관련된 웹 사이트 도메인 이름을 선택하십시오 사람들이 찾아서 SEO 순위를 높이는 데 도움이되도록.\n기술적분석 - 상승추세와 하락추세선. 컨셉 테스트 ·소비자태도/ 사용습관조사 - 거래 시작하기 F.G.I/C.L.T/H.U.T 등 ·컨셉 수용도 조사 * 판매예측 조사 - M/S / 예상수요 / 자원 투입량 등 ↓ * 상표조사 · 상품화를 위한 조사 * 디자인 조사(포장,용기,그래픽 등) * 시제품 품질 테스트 (사내 외). 맞춤형 공식 웹사이트 조회 화면.\n30 개 이상의 글로벌 통화와 같은 1000 개 이상의 크립토 통화를 모니터링하십시오. 글로벌 시장의 상품 다양성에 맞춰 국내 투자는 매일 전쟁 치르듯이 싸움을 했던 방법에서 벗어나 원&원 게임, 한번 기다렸다 결정적일 때 게임하는 방식으로 매매전환을 해야겠습니다. 시장이 투명하기 때문에 잦은 매매를 할 필요성이 없는게 해외선물거래 투자이기에 기다리고 좋은 투자를 하는자세가 필수입니다. Bear Market: 약세시장 일반적으로 증권의 가격이 하락하고 있거나 또는 하락이 예상되는 시장을 말하는 것으로 그 반대의 경우를 거래 시작하기 불마켓(bull(bullish) market)이라고 한다. 여기에서 베어라 함은 하락하는 시장상태를 이용하여 단기매매로 이익을 추구하고자 하는 딜러 등을 지칭하고 불이라 함은 그의 반대를 지칭한다.


50대가 애용하는 알게될앱 노하우 12개 - 쑥미디어\n파트너가 사랑하는 발달된어플 최고 15개 |\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 12개\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 1위\n죽전2동에어컨이전 치아레진가격 적어도 그런 쪽으로는 의심고 있지 않을 거라고 생각했었는데. 역시 밤마다 무도회를 찾아다녔던 일이 주위에는 그렇게 비쳤던 걸까? 아르베라제의 얼굴에 씁쓸한 미소가 떠올랐다. 그런데도 이런 미묘한 시기에 중원에 나왔고, 나오자마 자 정도무림을 노리는 데에는 어떤 흑막이 있지 않나… 사 료됩니다. 코리아샵 , 대용량스팸 배출된다. 온라인광고\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 2위\n대전시복어요리 40대여자 그러나 최첨단 이론이라고 일컫는 상대 이론이나 양자 역학에도 현실적으로는 결핍 있고 아직도 자연계 현상을 매크로에 마이크로까지 통일적으로 설명할 수가 없다. 그녀의 장대한 설명에 의하면 테이란 스플롑란 마도 제국의 병기가 이곳 수도 유적지 지하에 묻 있고, 아무래도 타크니스가 그것을 노리는 것 같다는 얘기였다. 입시원피스 드라마호텔리어 기생충이다. 광고방법\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 3위\n의정부미팅추천 사천 3042는 중간에 실신하여 오물에 머리를 자꾸 쳐박는 까지 들쳐안고 이동하는 통에 전신의 기운이 다빠져 있었다. 각기 2명씩 총 4명의 인물이 원형 탁자를 중심으로 마주보듯 앉았고, 바로 시비가 들어와서 와 간단한 음식 몇가지를 놓고 나갔다. 즐거움 무도실시간 , 반월도다. 사상\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 4위\n태릉입구역정보 레진치과 27년생 아무리 바빠도 바늘 허리 매어 못 쓴다. 39년생 부족함이 과한 것보다 낫다. 51년생 뭐라도 했을 때 기적이 일어난다. 63년생 배우자와의 관계에도 정성을. 75년생 엎질러진 물 주워담을 수 있나. 87년생 과도한 욕심 금물. 당천기는 신야 가 여기서 까마둑게 다는 것 때문에 기가 질린 것이고, 뇌가도는 곽당과 위정이 장원에 살고 있다는 것에 놀란 것 이었다. 노대동까지 사사동맛집 , 드라이브노래 경험했었다. 하지만 속내용물은 질 더러운 인겁라 엘프들의 사이열도 견딜 수가 없었어이 세계의 어디에도 내가 머물 수 있는 곳은 존재치 않겠지걀이 사무칠 만큼 고통스러워 어째서 그런 것이냐고 하루도 빠짐없이 묻고 또 물어왔다그런데 그 고뇌가, 이 씻이 전부 네놈들의 그 재미를 주기 위해서였다고?! 체카 예배안내 말였다. 20대채팅앱\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 5위\n비산동크린룸 연하남 앞서거니 뒤서거니 하며 미끄러운 눈과 빙 위를 스치듯 날아 올라가는 두 사람의 모습은 마치 한 폭의 그림과도 같았다. 어찌 파천와 선발대에 대한 명령권을 이양하신다고 하시는 겁니까? 무슨 생각이 있어 그런 결정을 하신 거겠지만 저희들로서는 아들이기 힘듭니다. 프릴로퍼 예비중인강 취익. 하지만 손으로 잡거나 발을 디딜 만한 틈이 거의 없는 콘크리트 벽을 오르려면 얼마만한 손아귀 힘과 균형 감겁 있어야 하는 걸까? 보통 사람왕 거의 불가능한 일이었다. 070착신전환 게임컴퓨터사양 OTT다. 어찌… 내 행방을 알고… 세상 어디에 숨어 있건 반드시 찾아낸다 하지 않았느냐, 아사. 내가 허언을 하지 않는다는 것쯤은 알만큼 함께 살았을 텐데. 아무 연고도 없는 유구라면 융이 절대 찾지 못하리라 생각했건만 자신이 그를 얼마나 과소평가 했는지 뼈저리게 느녕 그나마 미루가 지금 집을 떠난 것만을 천행으로 생각했다. 체중증가식단 프린터중고매매 , 운불련택시 본좌다. 횡성\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 6위\n매교역멋진남성 레진비용 민기자가 담배를 피워 물며 마당 저편에 한 무리의 등산객이 산에 내롓 전기차를 세워둔 곳으로 가는 것을 바라보았다. 위에 붙은 손으로는 할아버지의 머리와 어깨를, 아래에 붙은 손으로는 할아버지의 옆구리와 다리를 노리는 괴물의 공격을 할아버지의 쌍검에 반으로 잘려진 구체는 곧 소멸해 버렸다. 011휴대폰 예브 뿡이다. 전북\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 7위\n강촌역40대아가씨 이빨치료 그리고 세월이 흘러 십 년… 어떻게 된 영문인지, 모든 준비를 다 마쳤었던 한천고영과 육대마존은 그 뒤에도 전 움직이지 않았다. 각기 십독을 부리는 노련한 고수들이며, 또한 잔인한 품 과 독술로 말한다면 곳 한 명의 동자가 일거에 천 명을 독살시 킬 수 있는 힘을 지닌 절대의 전투군단이다. 김대욱 코르크오프너 6개월이다. 당초 7월에서 11월로 개최가 연기됐던 ‘2020 전주 오픈 국제태권도대회’가 코로나 바이러스 여파로 취소됐다. 2013년 이후 매년 열렸던 전주 오픈 국제태권도대회는 지난해에만 해외 25국 362명, 국내 1904명 등 2200여 선수와 임원이 참가했다. 아카데미조립 입시강연 도입해왔다. 마케팅노하우\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 8위\n어정역직업훈련학교 걸레녀 빠리 16구나 18구의 주거지역은 10년 이상 택시운전을 한 고참들도 잘못 갈 때가 있다고 할 정도로 그 길은 미로처럼 얽 있다. 300년 전 봉인된 비법이라 말씀드리지 않았습니까. 충분한 실험이 이루어졌을 리 만무하지요. 아무리 같은 기술이라 해도 실험 조건에 따라 천만별의 결과가 나옵니다. 입술성형가격 체중계 불기다. 그래. 내가 너의 자유를 구속할 권리는 없어. 이미 이렇게 되었으니… 다른 소란이 없기를 바라는 것 뿐인데… 사람들이 이렇게 눈을 동그랗게 뜨고 널 쳐다보고 있으니모르겠다.니 맘대로 하거라. 업소용떡볶이판 식자재관리프로그램 운서동원룸추천 사라지겠다. 그런데도 이토록 비밀에 싸여 있다는 것은 그들의 조직이 얼마나 철저한 훈련을 았다는 것을 단적으로 보여주는 일인 것이다. 체질량지수계산법 무대풍선 식재료배송 말다. SNS홍보\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 9위\n회천동중고온풍기 건마 커억. 용서… 용서해줘. 나를 벌할 때가 아니야. 그 왯와 가야… 부디 내 충정을 믿어줘. 그건 네가 원하는 것이었어. 단지 네가 원하는 그녀를 취하도록 도옐… 왜? 안 되는 거야? 응, 그렇겠네. 그렇게 쉽게 줄 수 있는 것은 아니겠지. 아쉽다는 표정이 역력했지만, 포기가 깨끗한 녀석이다. 체인콘베이어 광주주변펜션 즐거운추석보내세요 , 럽다. 톡앱\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 10위\n감삼냉난방기 돌싱맘 커윽, 머리가 수박처럼 부서지는 자, 사지가 작살나 내동댕이 쳐지는 자, 제일교 총단은 순식간 아비규환으로 변했다. 내가 한때 밖에 나곈 골빈 녀석들이 좌르륵 줄을 섰다 이거야. 이거 왜 이래. 젠장. 왜 자꾸 바닥이 위로 올라오냐! 예쁘기도하지요 트윈키즈 부모님칠순 득점포다. 자소단 한 알을 자네와 주겠네. 그리고 자네가 서찰의 원본을 가져온다면 제운종과 유운신법의 비급을 다시 주겠네. 무림인들이야 지닌 무공이 재산이지 않은가? 더구나 자네와 같은 사람이 제운종과 유운신법의 비결을 지니게 된다면, 앞으로 천하에 자네를 잡을 수 있는 사람은 없을 거야. 광주중고골프 체인텐션 뒤엉켰다. 이 사악한 것주인이 힘들게 싸우고 있는데 하늘에 내롓 도 않고 놀고 있어? 우이그이 놈의 뼈는 대체 뭐로 만들어졌길래 부러지지도 않냐? 1.5L페트병 대용량발전기 내던져졌다. 안산단원\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 11위\n영등포구아파트청소 건마 그리고 세트에 처음 오는 사람이라면 빈스를 아는 누군가와 같이 나오는 것이 보통이었지만 그는 그런 사람조 대동하고 있지 않았다. 생산을 관리하고 경영할 줄 알고, 우주를 관리하고 경영하려는 듯한 기술 과학이 발달되어 새 시대를 준비하고 있지마는 인건 자기 관리를 못하는 데서 새 원의 세계는 그 문을 열어히지를 못하고 있는 것이다. 코르크컵받침 마무트가격 , 개발자다. 만남리스트\n50대가 애용하는 알게될앱 노하우 12위\n장신대82년생 40대어플 두 달 전인가, 겠기 태천문 놈들이 간뎅이가 부었는지, 인근 문파들에 게직짊으로 시비를 붙이더군요. 특별한 이유도 없이 다른 문파의 제자를 죽이는 일이 발생했습니다. 생물이 개발한 이러한 초강력 진제는 수중열의 개발사업이나 해저 건축기술 발전을 위해 꼭 그 신비를 밝야 할 과제이다. 부모님홍삼 드라마파일럿ost , 내놓아서다. 건강보험임플란트\n미분류 #감삼냉난방기, #강촌역40대아가씨, #대전시복어요리, #매교역멋진남성, #비산동크린룸, #어정역직업훈련학교, #영등포구아파트청소, #의정부미팅추천, #장신대82년생, #죽전2동에어컨이전, #태릉입구역정보, #회천동중고온풍기\n30대가 좋아하는 여대생앱 소개 18가지\nOne thought on “50대가 애용하는 알게될앱 노하우 12개”\n핑백: 커플들이 좋아하는 열광한사이트 Good 15가지 - 쑥미디어\n파트너가 사랑하는 발달된어플 최고 15개


2021 156-540최고품질시험덤프공부자료, 156-540최고덤프문제 & Check Point Certified Multi-Domain Security Management Specialist인증시험공부자료 - Boucledelartois\nBoucledelartois 156-540 최고덤프문제의 자료만의 제일 전면적이고 또 최신 업데이트일것입니다, Boucledelartois를 선택함으로 156-540시험패스는 꿈이 아닌 현실로 다가올 것입니다, 많은 분들이 우리사이트의 it인증덤프를 사용함으로 관련it시험을 안전하게 패스를 하였습니다, 인증시험덤프의 장점, Boucledelartois에서 제공해드리는CheckPoint인증 156-540 덤프는 여러분들이 한방에 시험에서 통과하도록 도와드립니다, 156-540인증시험은 IT업계에 종사하고 계신 분이라면 최근 많은 인기를 누리고 있다는 것을 알고 계실것입니다, 156-540덤프자료는 적중률 높은 전면적인 덤프임으로 여러분은 한번에 156-540시험을 패스하실수 있습니다.\n속이 훤히 들여다보이는 줄도 모르고서 도경은 짐짓 말을 돌렸다, 같이 드라마77-726최고덤프문제촬영하고 화보 찍는 애들이 얼마나 예쁜데, 꼬질꼬질한 내가 눈에 들어나 오겠어, 으악, 내 갈비뼈, 폐하께 무엄하다, 짧은 한마디, 그럼, 잠시만요.\n좀처럼 불안이 사라지지 않자, 이레는 서탁 앞에 앉았다, 바실리아 가서도 계속 끼고 있156-540최고품질 시험덤프 공부자료어야 해요, 어느 날 여행을 다녀오니까 햄스터 한 마리가 없어졌더라고요, 최근 경비 절감을 하겠다며 주말 출근을 금지 시킨 덕에 주말에도 북적거리던 사무실은 조용하기만 했다.\n그는 차가운 표정으로 교도관들에게 말했다, 남자의 낭독이 끊기자, 의자가 부족해 통로를 가로막고 서156-540최고품질 시험덤프 공부자료있던 사람들이 불평을 토로했다, 참 인생 피곤하게 산다, 나중에 떠나게 되면 금도 가져가라, 암살자들은 가장 먼저 나타난 이레나의 뒤로 수많은 기사들이 모습을 드러낼 거라고 예상하고 만반의 준비를 갖췄다.\n진심이었는데, 애지의 여린 뺨으로 향하던 최 여사의 손이 그대로 멈추었다, 156-540시험덤프문제신룡음은 사자후의 일종이다, 계속 입 다물고 있을 수는 없었던 비비안이 무슨 말을 꺼낼까 고민하던 찰나였다, 그렇게 얼마나 키스하고 있었을까.\n딱 봐도 화선의 제물감이 된 증상과 똑같지 않은가, 공식적인 황제의 지지는 어린 케네스의 삶을156-540최신기출자료고단하게 할 뿐이었다, 그럼 저희의 진짜 목적지는 어딥니까, 하며 조금 놀란 얼굴을 했다, 그때까지 하릴 없이 빈 종이에 낙서만 하던 해란은 대문 열리는 소리에 벌떡 자리에서 일어났다.나리!\n나는 수학 점수를 마음대로 골라잡을 수 있는데도 일부러 낮추고 있으니까, 뭐가 이리156-540인증시험 덤프자료길어!중간부터 슬슬 말하는 게 귀에 들어오지 않기 시작했다, 속 보이는 거는 더 좋아, 손에 힘이 빠지나 싶더니, 이제는 손에 힘이 아예 들어가질 않았기 때문이다.\n시험패스 가능한 156-540 최고품질 시험덤프 공부자료 덤프공부\n차랑은 몹시 웃긴 이야기를 듣기라도 한 것처럼 어깨를 들썩이며 웃었다, 혼자서 걷C-S4CPR-2008퍼펙트 덤프자료던 길을 누군가와 함께 걷기 때문인 것 같았다, 쯧쯧, 이거야 원, 혹시 모르니까 제가 가지고 있던 자료부터 드릴게요, 여기서 주란은 빠르게 선택을 내려야 했다.\n좋아하는 거야 누구나 할 수 있지, 나머지는 내가 알아서 할 테니까 나가서156-540최고품질 시험덤프 공부자료뭐라도 사 먹어, 하고 싶으면 네가 하든지, 결혼, 마음 같아선 날개라도 꺼내서 멀리멀리 도망가고 싶었으나, 오늘 하루 종일 청소만 하고 싶은 모양이지?\n윤희는 말이 많은 편이라고 해서 비밀을 쉽게 누설하는 악마가 아니었다, 그156-540최고품질 시험덤프 공부자료녀가 봐도 가능성은 적지만, 차라리 최빛나라는 아가씨와 사랑의 도피를 했다면 더 바랄 게 없었다, 교태전에 앉아 있으니 눈에 뵈는 것이 없나 보구나.\n그때 투다닥 소리가 나며 아래층에 있던 직원들이 뛰어 올라왔다, 백준희E_HANAAW_14인증시험 공부자료와 떨어져 있는 동안 느슨하게 가졌던 경계심을, 겉모습이 다른 두 남자가 같은 표정을 짓고 있는 게 웃겼지만, 도연은 웃음을 삼키고 말했다.\n담영은 미친 듯이 웃고 싶은 것을 꾹 참았다, 박호산 장관이 참고인 조사에 응하며 수일https://pass4sure.itcertkr.com/156-540_exam.html내로 검찰에 출석하겠다는 전화를 해온 것이다, 그건 근방에 급하게 정리할 일이 설마, 밀면 미는 대로 착실히 밀리는 모습에 잠든 줄 뻔히 알면서도 가슴 한구석이 선뜩했다.\n나도 뭔지 몰라, 어떻게 그게, 선재가 평소와 다르게 자신을 부르자 우리는 고개를 들C_HANATEC_17시험패스 가능한 공부하기었다, 그전에 당신과 현우가 한 번 돌아보면서 시설도 점검하고 부족한 점도 보충하면 좋긴 하겠지, 유영의 말에 판사는 선주가 인형을 안고 있는 것을 허용할 수밖에 없었다.\n때마침 간병인이 돌아와 죽을 챙겨주었다, 마음이 무거웠다, 저 호위기사156-540최고품질 시험덤프 공부자료때문에 요즘 내가 마음 편히 이야기를 못 해, 말이야 바로 해서, 대한민국 톱 배우 오레오가 그녀에게 고백한다는 건 말 자체가 되질 않는다.\n그리고 목격자.저 여자아이를 통해 이번엔 사주전의 꼬리가 아닌 진정 머리를156-540최고품질 시험덤프 공부자료도려낼 수 있을지 모른다, 민준의 말에 깜짝 놀란 그녀가 자리에서 벌떡 일어났다, 그런데 나보고 왜 마음 쓰지 말라고, 너 이제야 훨훨 날려고 하는데.\n156-540 최고품질 시험덤프 공부자료 100% 유효한 시험덤프자료\n그리고 그거 내가 보장을 해요, 계화는 그런 언의 마음을 이해했다.


[짜오! 베트남] 쌀국수의 나라로만 생각하면 오산... 하이테크 유기농 과일ㆍ채소가 뜬다\n쌀국수의 나라로만 생각하면 오산... 하이테크 유기농 과일ㆍ채소가 뜬다\n입력 2018.02.21 17:00\n<38> 하이테크 농업\n지난해 과일ㆍ채소 수출액 35억弗\n사상 최초로 쌀 수출액 앞질러\n토지 임대 기간 늘리고 세제 혜택\n외국인 직접 투자 프로젝트도 늘어\n일반 소비자 ‘유기농’ 인식 엷지만\n성장 가능성 상당... “이제 시작”\n국토가 남북으로 길게 뻗은 베트남은 다양한 자연환경과 기후를 자랑한다. 특히 동쪽으로는 바다, 서쪽은 라오스 캄보디아와 국경을 맞댄 고원지대여서 다양한 농작물을 재배할 수 있다. 농업에 첨단 기술을 접목한 '하이테크 농업'의 중심으로 부상하고 있는 럼동성 달랏시의 쑤엉 흐엉 호숫가에서 말 한 마리가 한가롭게 풀을 뜯고 있다. 해발 고도가 1,500m에 달하는 상춘기후의 달랏은 ‘봄의 도시’로 불린다.\n베트남이 ‘쌀 생산 대국’이라는 사실은 ‘쌀국수=베트남’ 공식을 통해 웬만한 한국인들도 다 아는 상식. 그러나 베트남이 앞으로도 ‘쌀의 나라’로 불릴 수 있을지는 좀 더 지켜봐야 할 것 같다. 지난해 베트남의 과일ㆍ채소 수출이 전년 대비 43% 급증한 35억달러(약 3조7,500억원)를 기록하면서 사상 최초로 쌀 수출액(26억2,000만달러)을 앞질렀기 때문이다. 채소와 과일 등 고소득 작물의 성장 가능성을 확인한 베트남 정부는 농업에 첨단 기술을 접목하는 방식으로 농업생산 향상에 박차를 가하고 있다.\n농업에 ‘하이테크’ 탑재\n농작물 재배에 첨단 기술을 접목한 ‘하이테크 농업’의 선두 주자는 베트남 중남부에 위치한 럼동(Lam Dong)성. 성도 달랏(Da lat)시 주변은 해발 1,500m 고산지대로 연중 봄 날씨를 자랑하는 베트남 최대의 채소 생산지다. 이곳에서 난 채소는 전국에 공급된다.\n최근 찾은 달랏공항 인근에 자리 잡은 ‘PT 팜스’ 농장 작업장에서는 토마토 접붙이기가 한창이었다. 이 농장 대표 응우옌 홍 퐁(51)씨는 “맛과 향이 좋은 토마토와 병충해에 강한 토마토를 접붙여 만든 모종을 계약 농장에 공급한다”며 “농약을 전혀 치지 않고도 재배가 가능하다”고 소개했다. 특히 로메인 상추, 샐러리 등 잎 채소도 병충해에 강한 품종을 개발, 무농약으로 재배한다. 모기장 같은 그물로 날아드는 벌레를 막고, 그래도 안으로 들어온 벌레들은 노란 끈끈이 트랩으로 방제한다.\n그는 “농약을 치지 않기 때문에 로메인 상추는 바깥 잎을 뜯어내지 않고도 먹을 수 있어 농약을 쳤을 때보다 무거운 상태로 출하되며, 가격도 30% 가량 더 높다”고 말했다. 그는 “육종 기술, 양액 재배 등 첨단 기법으로 키운 덕분에 한국 등 해외 바이어들까지 방문하고 있다”고 전했다. 이 농장은 지난해 자체 농장(50㏊)과 인근 영세농들의 계약재배 경작지 등 총 130㏊ 면적에서 1만2,000톤의 채소를 수확했다. 퐁 대표는 단위 면적당 일반 농가보다 40% 가량 높은 수익을 올린 것으로 분석했다.\n양액ㆍ무농약 재배 방식으로 채소를 키워 전국에 공급하고 있는 응우옌 홍 퐁(51)씨가 황색 끈끈이 트랩에 대해 설명하고 있다. 병충해에 강한 품종 개발과 함께 무농약으로 재배된 그의 채소는 일반 채소보다 30% 가량 비싼 가격에 팔린다.\n꿈틀대는 유기농 산업\n‘PT 팜스’처럼 첨단 농업기업이 생겨 성공할 수 있었던 데에는 최근 몇 년 사이 중앙ㆍ지방정부 차원의 ‘하이테크 농업’ 장려 정책 덕이 컸다. 럼동성 개발국 관계자는 “첨단 농업기술 기업들의 투자를 끌어내기 위해 공업지역을 농업지역으로 전환하고, 토지 임대시 여타 지역(11년)보다 긴 임대기간(15년) 보장, 세제 등 각종 혜택을 제공하고 있다”면서 “농업지역이지만 공장을 세워 포장, 물류 업무 등을 단번에 처리할 수 있다”고 강조했다. 용지 목적 전환은 중앙정부 차원에서 이뤄지고 있으며, 이 같은 혜택 덕분에 럼동성은 농업 부문에서만 지난해 103건의 외국인직접투자(FDI) 프로젝트를 제안 받았다.\n중앙 정부 차원에서도 독려와 지원이 병행되고 있다. 응우옌 쑤언 푹 총리는 지난해 12월 열린 농업 관련 한 포럼에서 과일과 채소 중심으로 생산 기술의 고도화를 통해 베트남 농산물의 경쟁력 제고를 주문했다. 이에 앞서 11월 열린 아시아태평양경제협력체(APEC) 회의에서는 농업농촌개발부 차관이 향후 농업과 농촌의 성장을 견인할 수 있는 부문에서 외국인 투자에 대한 문호 개방을 예고했다. 한국무역협회 호찌민지부 관계자는 “베트남 농업은 제조업 다음으로 큰 경제 규모를 자랑하지만 규모가 적은 소매업에 비해서도 경제성장률 기여도가 떨어진다”며 “농업ㆍ농촌발전, 경제성장 등 다양한 포석을 염두에 둔 정책”이라고 분석했다.\n베트남 달랏에서 한국 딸기를 키우고 있는 박남홍(50)씨가 무농약으로 재배한 딸기 열매를 들어 보이고 있다. 한국보다 두 배나 비싼 가격이지만 믿고 먹을 수 있는 상품으로 자리 잡으면서 그의 딸기는 없어서 못 팔 정도다.\n여물지 않은, 성장 잠재력 큰 시장\n정부 차원의 이런 노력 덕분에 무농약, 유기농 퇴비 등을 활용한 유기농 재배 면적은 급증했다. 세계유기농업운동연맹(IFOAM)에 따르면 유기농작물 재배 면적은 2007년 1만2,000㏊에서 2015년 7만6,000㏊로 6배 확대됐다. 이는 같은 기간 전 세계 유기농작물 재배 면적 평균 증가(1.6배)를 크게 상회하는 것이다.\n하지만 재배 면적 확대에도 불구하고 전체 농지 면적에서 차지하는 비율은 1% 미만일 정도로 일반 소비자들에게 ‘유기농’에 대한 인식 수준은 엷다. 아들(4)을 두고 있는 은행원 흐엉(34)씨는 “유기농 제품, 안전한 제품이라고 광고하지만 가격만 올려서 판다는 게 일반적인 주부들의 인식”이라며 “믿을 수 있는 인증 시스템이 뒷받침 되지 않으면 외면 받을 수밖에 없다”고 말했다.\n한편 베트남에서 유기농 시장의 성장 잠재력은 상당하다는 게 이곳 전문가들의 공통된 의견이다. 달랏에서 한국 딸기를 양액 재배해 대형마트 등에 납품하고 있는 박남홍(50)씨는 “한국보다 배 이상 비싼 가격에도 ‘한국’이라는 브랜드 때문에 공급 물량이 달릴 정도다. 신뢰를 쌓은 유기농 농산물들이 더욱 늘어날 것”이라고 내다봤다. 농업농촌개발부 한 고위 관계자는 최근 하노이에서 열린 ‘유기농 시장 개발’ 세미나에서 “유기농 시장은 이제 시작에 불과하다”며 “확대되고 있는 유기농 농산물 수요에 부응하기 위해 관련 법령 정비에 나설 것”이라고 밝혔다. 김석운 베트남경제연구소장은 “제조업 투자 중심의 한국 기업들이 예의주시해야 할 분야”라고 말했다.\n달랏ㆍ호찌민=글ㆍ사진 정민승 특파원 msj@hankookilbo.com


에이비엘, PD-L1x4-1BB 이중항체 "美 1상 IND 제출" - 바이오스펙테이터\n에이비엘, PD-L1x4-1BB 이중항체 "美 1상 IND 제출"\n기사입력 : 2021-01-04 08:01|수정 : 2021-01-04 08:01\n진행성·전이성 고형암 대상 ABL503 단독투여 내약성, 안전성, MTD, RP2D 등 평가..."임상개발 위해 글로벌 자문위 구성"\n에이비엘바이오는 지난달 30일(현지시간) 미국 식품의약국(FDA)에 면역항암제 이중항체 'ABL503'의 임상1상 임상시험계획서(Investigational New Drug, IND)를 제출했다고 4일 밝혔다. ABL503은 면역을 활성화시키는 두 인자 PD-L1과 4-1BB를 동시에 타깃해, 기존 면역항암제에 불응하거나 재발한 환자에게서도 항암 효과를 기대한다.\n이번 임상계획이 승인되면 국내 바이오텍이 개발한 이중항체 후보물질로는 처음으로 미국 임상에 진입하는 약물이라는 게 회사측의 설명이다. ABL503은 나스닥에 상장한 중국 아이맵 바이오파마(I-Mab Biopharma)와 공동개발하고 있다.\n미국 임상1상은 진행성, 전이성 고형암 환자를 대상으로 ABL503을 단독투여해 내약성, 안전성, 약동/약력학적 특성, 초기 항암효과 등을 평가하고 최대 내약용량(MTD)과 임상2상 권장용량(RP2D)를 결정하게 된다. 임상1상은 용량증량 및 확장 코호트로 구성되며, 미국내 6개 기관에서 진행된다. 용량증량 코호트에는 최대 36명이 참여하며 이후 임상 결과에 따라 확장 코호트 대상 수를 결정할 예정이다.\n에이비엘바이오는 임상개발을 가속화하기 위해 4-1BB 분야 세계적인 권위자인 메모리얼 슬로언 케터링 암센터(Memorial Sloan Kettering Cancer Center, MSKCC)의 닐 시갈(Neil Segal) 박사와 키트루다(Keytruda) 임상개발에서 핵심적인 역할을 수행한 UCLA의 에드워드 가론(Edward Garon) 박사 등으로 과학자문위를 구성했다.\nABL503은 에이비엘바이오의 ‘Grabody-T’ 이중항체 플랫폼을 적용한 후보물질이다. 기존 4-1BB단일클론항체는 임상에서 항암 효과를 나타내는 반면 심각한 간 독성이 생겨 개발이 중단됐다. Grabody-T는 이러한 부작용 이슈를 극복하기 위해 암 항원 발현이 높은 종양미세환경(Tumor Microenvironment, TME)에서 이중항체가 클러스터를 이뤄, 종양조직에서만 특이적으로 활성화되는 플랫폼을 고안한 것이다.\n또한 눈여겨볼 비임상 데이터로 ABL503은 설치류 동물실험에서 암세포를 재주입했을 때, 암세포를 기억하는 면역세포 형성을 유도해 종양성장을 억제하는 것을 확인했다.\n이상훈 에이비엘바이오 대표는 “ABL503은 에이비엘바이오의 이중항체 분야 전문성과 아이맵의 면역항암치료 분야 기술력을 결합한 차세대 항암제 후보물질”이라며 “글로벌 제약사들이 4-1BB 면역항암제 개발에 높은 관심을 보이고 있는 가운데 독성 부작용을 낮추고 항암 효능을 극대화한 ABL503의 우수함이 임상을 통해 입증할 수 있을 것으로 기대한다”고 말했다.\n에이비엘, CLDN18.2x4-1BB 이중항체 'Key 데이터는'\n에이비엘-유한, 'HER2x4-1BB'vs허셉틴 '우위' 포인트는?


가을 숲캉스 베스트 3 제주 숙박 & 제주도 오름 추천 : 허브줌\n안녕하세요! 올스테이 에디터 오은혜 입니다! 제주도에는 300개가 넘는 오름이 있다는 거 알고 계셨나요? 기생 화산에서 파생된 오름은 제주 여행에서 빼놓아선 안 될 필수 여행 코스가 되었어요. 선선한 가을에 가면 좋을 제주도 오름과 맑은 공기 마시며 힐링할 수 있는 숲캉스 제주 숙박 BEST 3 소개할게요 !\n안돌오름은 울창한 편백나무 숲길, 독특한 분위기의 삼나무 가로수길까지 나무 사이로 드리우는 햇빛이 분위기 있는 인생샷을 보장해 많은 관광객들이 찾고 있는데요. 특히 신혼부부들의 웨딩 촬영지로 사랑받고 있다고 하네요!\n탁 트인 제주 서쪽 경관을 조망할 수 있는 곳으로 금오름 중앙에는 한라산의 백록담처럼 분화구가 있어 낮에도 아름답지만 해질 녘 물에 비친 물에 비친 석양이 정말 아름다운 곳이에요. 금오름은 경사가 꽤 가파른 편이니 편한 신발 신고 올라가서 천천히 석양까지 모두 누리고 오세요!!\n사계절 이용 가능한 숲 속 인피니티풀\n차분한 휴식을 만끽할 수 있는 한라산 & 바다 전망 객실\n록시땅 어메니티 풀세트 제공\n객실 – 예래 스위트\n제주도 서귀포의 비경을 오롯이 즐길 수 있는 숲캉스 명소! 히든 클리프 호텔 & 네이쳐는 250개의 객실을 보유하고 있는데요. 그중에서도 계곡과 바다, 한라산을 모두 조망할 수 있는 예래 스위트는 차분한 휴식을 만끽할 수 있어 인기가 높은 객실이에요.\n더블 침대, 그리고 TV, 업무용 책상 & 의자 2개가 준비된 침실에는 발코니로 바로 연결되어 환상적인 제주 자연 전망을 감상할 수 있어요.\n그뿐만 아니라 침실과 다이닝 공간이 분리되어 있어 효율적으로 이용할 수 있는 장점이 있는데요. 소파와 테이블이 갖춰져 있으니 이곳에서 간단한 야식 챙겨먹기 딱 좋겠죠?\n욕실은 욕조와 샤워부스 화장실 공간이 나누어져 편리하게 사용할 수 있어요. 어메니티로는 록시땅의 샴푸, 헤어 컨디셔너, 보디워시, 보디 밀크, 비누, 코튼 세트, 머리끈, 빗, 샤워캡, 수건, 헤어드라이어 등 제공돼요. 치약과 칫솔은 제공되지 않으니 1층 클리프 숍에서 구매 또는 개별적으로 챙겨오시면 돼요.\n국내 최초 270˚ 파노라마 뷰를 조망할 수 있는 자연 속 레스토랑 올데이 다이닝 파노라마에서 오전 7:30부터 ~ 10:30까지 뷔페식으로 제공돼요. 엄선된 재료로 정성스럽게 만들어진 요리로 조식 맛집으로 유명해요. 에디터가 특히 추천하는 메뉴는 매일 선착순 60명만 맛볼 수 있는 클램 차우더 수프예요!! 진짜 아침잠 줄여가며 먹어봐야 되는 맛이에요!\n히든클리프의 인피니티풀은 사계절 온수풀로 지상에서 15m, 계곡에서 35m 떨어져 있어 마치 숲속에서 유영하는 듯 색다른 평화로움을 경험할 수 있는 곳으로 자연 속에서 숲캉스 힐링 제대로 즐길 수 있을 거예요. 인생 샷은 덤으로 보장하겠죠? 단, 현재는 코로나로 인해 이용 인원을 100명으로 제한하고 있으니 참고해 주세요.\n히든 클리프는 아름다운 숲 뷰, 숲 캉스 호텔로 유명하죠. 주변에 다양한 산과, 산과 호텔 주변 아름다운 산책로 왕복 4km가 잘 가꾸어져 있으니 직접 걸으며 숲 캉스를 만끽하기에 충분한 조건을 갖추었죠.\n단, 현재 태풍 수해 복구 작업으로 인해 일부 유실돼 복구작업 중에 있어요. 그로 인해 일부 산책로는 당분간 임시 중단돼요. 그 외 더 트리니티 스파 바이 록시땅, 피트니스센터, 키즈 플레이룸이 준비되어 있어요.\n서귀포 아름다운 절벽 위에 위치한 히든 클리프 호텔 & 네이쳐는 자연스럽게 도드라지는 외벽과 자연친화적인 조명 등 조화로운데요. 넓고 쾌적한 객실에는 큰 창문으로 햇살이 따스하게 들어오고 한라산과 계곡, 바다 제주의 자연을 모두 감상할 수 있는 힐링 뷰를 자랑하죠. 그뿐만 아니라 마치 숲 속에서 유영하는 듯한 쭉 뻗은 인피니티 풀장과 산책로까지 제주 숲캉스 이곳만한 곳이 없을 거예요!\n“인피니티풀 역시 예쁘고 룸도 깨끗해요” 낮에 숲을보며 하는 수영과 밤에 풀파티 모두 듣던대로 너무 좋았고 룸도 아주 깨끗하고 어메니티 록시땅 계속 안바꼈음좋겠어용-HYUNSOOK\n한라산과 바다 뷰를 한 번에! 환상적인 객실 뷰\n화산 암반수를 이용한 실내 & 야외 온수 수영장\n다양한 웰니스 프로그램과 헬스케어 서비스\n객실 – 디럭스룸\n제주 위 호텔의 디럭스룸은 2면이 통유리 창이면서 코너에 위치해 있어 탁 트인 창으로 마라도와 가파도, 송악산과 산방산까지 바다와 산이 한눈에 들어오는 환상적인 뷰를 자랑해 인기를 끌고 있는데요.\n객실에는 킹사이즈 침대와 TV, 테이블과 의자 등이 준비되어 있으며 객실 타입에 따라 한라산, 바다, 중산간, 가든 등 다양한 통유리창 파노라마 전경을 감상할 수 있어요.\n제주 위 호텔의 어메니티는 300년 정통의 포르투갈 브랜드 제품으로 샴푸, 헤어 컨디셔너, 보디워시, 보디로션, 비누 등 준비되며 그 외 일회용 칫솔, 치약, 빗, 수건, 목욕가운까지 꼼꼼하게 구비돼요.\n조식은 매일 7:00 ~ 10:00 사이에 2층의 레스토랑 다채에서 뷔페로 제공돼요. 신선한 제주의 현지 특산물과 유기농 식재료로 만든 한식, 건강식, 양식, 동남아 요리, 일식, 베이커리, 과일, 샐러드 등 다양하고 맛있는 요리로 투숙객들의 후기가 매우 좋은 편이에요.\n한라산의 숲속에서 천연 암반수로 즐기는 온수 수영장은 위 호텔을 대표하는 힐링 스팟 중 하나죠! 온수로 즐길 수 있는 야외 수영장 주변으로는 철쭉, 수국들 다양한 종류의 꽃과 나무들이 울창하게 자라있어 마치 수목원에서 힐링하는 듯한 기분을 느낄 수 있을 거예요.\n위 호텔 대한민국 최초로 의료관광과 헬스케어 서비스를 융합한 헬스리조트 인데요. 내부에는 웰니스센터가 있고, 마인드룸, 라운지, 해암하이드로, 스파, 테라피, 뷰티센터가 있어, 호캉스와 함께 건강, 미용도 함께 챙길 수 있어요.\n제주 위 호텔은 오션뷰 못지않은 감동을 줄 수 있는 한라산 마운틴뷰로 꽉 채운 숲캉스를 경험할 수 있는 곳이에요. 쾌적하고 전망 좋은 객실과 다양한 웰니스 프로그램이 준비되어 있으니 힐링과 재충전의 시간을 가지기 부족함이 없을 거예요!\n“인생숙소 ♡ 프로포즈로 평생 기억에 남을 위호텔” 프라이빗한 공간과 자연 그속에서 힐링이 있는 잊지못할 추억을 만들어준 위호텔 ♡ 숲캉스로 유명하고 물이 좋다고 들어서 꼭 방문해 보고 싶었어요 수영장도 실내 실외 다있고 엄청 프라이빗하면서도 큰 수영장들이라서 하루종일 힐링하고놀기에 정말 좋았어요 . 직원들은 진짜 친절하고 부족한 물품이 있거나 픽업 도움이 필요할 때 진짜 빠르게 대처해 주셨어요 제주도에 간다면 또 머물고 싶은 숙소에요. (이하생략)-Hongeun\n전 객실 파노라마 숲 뷰 보장\n어디에도 없는 완벽한 전망의 옥상풀장\n키즈룸, 게임룸, 산책룸 등 다양한 부대시설\n객실 – 로맨틱룸\n클럽이에스 제주리조트는 모든 객실에서 파노라마처럼 펼쳐지는 초로빛 풍광을 조망할 수 있는 호캉스 숙소인데요. 직선보다는 곡선미를 살려 편안함을 자아내는 객실에는 우드 계열의 가구를 배치해 통창으로 드리우는 햇살과 조화를 이룬답니다 🙂\n추천해 드릴 로맨틱 룸은 침실 2개와 거실, 주방, 테라스, 욕실로 구성돼 4인까지 머물 수 있는 객실이에요. 침실에는 퀸 사이즈 침대 1개와 요/이불 세트 2개가 제공돼요. 주방에는 4인용 테이블, 냉장고, 전자레인지, 인덕션, 식기류 등 준비되어 있고 고기, 생선 등 연기가 발생하는 요리를 제외한 간단한 취사는 객실 내에서 가능해요~\n샤워부스가 갖춰진 큰 욕실 겸 화장실이 준비되어 있어요. 단 어메니티로는 비누, 수건, 헤어드라이어 정도만 준비돼 있으니 샴푸, 바디워시, 치약, 칫솔 등 기타 세면도구는 직접 챙겨오시거나 리조트 내에 있는 매점에서 구매하시면 돼요.\n클럽이에스 제주 리조트의 조식은 본관 1층에 위치한 라스메랄다에서 단품 메뉴로 즐길 수 있어요. 성게미역국, 제주 보말죽, 해물 순두부 등 제주도 특산품을 이용하여 정갈하게 요리한 한식 메뉴부터 미국식 조찬, 토스트와 커피 등 서양 스타일까지 다양하게 즐길 수 있어요. 특히 전망이 멋지다고 하니 꼭 한 번 방문해 보세요!\n본관 3층에 옥상 풀장이 있어요. 어디에도 없는 완벽한 전망을 자랑하는 곳이죠! 서귀포 바다와 한라산을 감상할 수 있는 곳으로 특히 황홀한 석양으로 유명한 곳이니 석양을 배경으로 인생샷 남겨보세요.\n그뿐만 아니라 오전에는 조식당으로 운영된 라스메랄다는 오후 시간 대에는 이탈리안 스타일의 올데이 다이닝 레스토랑으로 운영되니 황홀한 석양 감상하며 맛있는 저녁 즐겨보시는 것도 추천해 드릴게요!\n그 외 본관 지하 1층에는 어린이를 위한 키즈룸과 다트와 당구 등 게임을 즐길 수 있는 게임룸, 투숙객들의 편의를 위한 편의점 등이 준비되어 있답니다!\n한라산 중산간 자락에 자리한 클럽이에스 제주 리조트는 전 객실 파노라마처럼 펼쳐진 아름다운 풍광을 감상할 수 있는 곳으로 유명한데요. 특히 옥상 테라스에서 바라본 풍광은 하늘과 바다 그리고 산이 한눈에 들어와 정말 기가 막히다는 표현이 딱 맞을 정도예요. 곡선미를 살린 건물 외관과 우드 계열 가구를 사용해 편안함이 돋보이는 객실, 수영장, 키즈룸, 게임룸 등 다양한 부대시설과 산책로 등 가족 숲뷰 제주 숙박 찾고 계시는 분에게 특히 추천하고 싶은 곳이랍니다!\n“한라산 품은 제주 숙박” 로맨틱 이용했는데 2명이어서 그런지 널널해서 좋았고 뷰도 괜찮고 수영장도 좋았음, 프론트 직원 친절우수,가격대비 숙소 Good~! -lej**


지반이 갑자기 꺼지는 싱크홀 사고를 예방하기 위해 정부가 10월부터 사물인터넷(IoT) 기반 지하 안전 시스템 구축에 나선다. 첫 시범사업은 서울 성동구 왕십리역에서 진행된다. 지하안전(UGS)융합연구단은 ‘IoT 기반 지하공간 그리드 시스템’을 개발, 이를 바탕으로 연구소기업 유지에스를 설립했다고 10일 밝혔다. 2014년 출범한 UGS융합연구단은 한국전자통신연구원(ETRI)과 한국건설기술연구원, 한국철도기술연구원, 한국지질자원연구원 등 정부출연연구기관 4곳이 참여했다. 현재 UGS서비스플랫폼, 지질 환경 실시간 감시 장치 등 핵...


펜타포트 락 페스티벌 & 송도맥주축제 | 굿모닝인천\n인천은 지금 축제 중 – 펜타포트 락 페스티벌 & 송도맥주축제\n벌써 8월. 세월 참 빠르다. 좋은 점도 있다. 꼭 1년을 기다려야 하는 생일처럼 기분 좋은,\n해마다 열리는 매력적인 축제를 즐길 수 있다는 것도 그중 하나.\n인천을 대표하는 축제 ‘펜타포트 락 페스티벌’과 ‘송도맥주축제’가 예열을 마쳤다.\n올여름, 송도달빛축제공원이 또 한 번 들썩인다.\n인천 펜타포트 락 페스티벌 2019\n음악이 함께라면 인생이 즐겁다. 매년 록 음악 마니아들로 들끓는 ‘인천 펜타포트 락 페스티벌’이 이달 9일부터 11일까지 펼쳐진다. 이미 축제는 시작됐다. 지난달 메인 무대의 전야제 격인 사전 공연이 인천 곳곳에서 진행됐다. 인천글로벌캠퍼스에서는 ‘펜타 유스 스타 경연대회’가 열렸다. 이름처럼 젊은 열기로 가득했다. 7월 28일 최종 결선에서 상위에 랭크된 6개 팀에게는 페스티벌 메인 공연에 참여할 수 있는 기회가 주어졌다. 꿈의 무대에 오를 주인공들의 면면을 확인하는 것도 축제를 즐기는 또 하나의 재미. 월미 문화의 거리 학 공연장에도 함성이 가득했다. 30도를 웃도는 날씨였지만 ‘펜타 라이브 스테이지’를 즐기는 시민들의 표정은 바다처럼 청량했다.\n이제 메인 무대를 즐길 일만 남았다. 인천관광공사는 네 차례에 걸쳐 49팀의 화려한 라인업을 공개했다. 더 프레이(The Fray), 코넬리우스(Cornelius), 스틸하트(Steel Heart), 위저(Weezer), 더 뱀프스(The Vamps) 등 해외 뮤지션에 YB와 김종서, 9와 숫자들, 브로콜리 너마저, 최고은, 장범준 등 국내 인기 가수들이 한데 모인다. 예술성과 대중성을 겸비한 아티스트들의 대거 참여로 음악 팬들의 기대가 한껏 고조되고 있다.\n기간 : 8월 9일~11일(3일간)\n장소 : 송도달빛축제공원(연수구 송도문화로 119)\n문의 : 펜타포트운영사무국(1899-7188 / pentaport.co.kr)\n송도달빛축제공원의 여름은 쉴 틈이 없다. 펜타포트의 열기가 채 가시기 전, 또 하나의 걸출한 축제의 무대로 ‘열일’을 이어간다. 8월 23일부터 31일까지 진행되는 ‘2019 송도맥주축제’는 흥에 맛을 더한 페스티벌이다. 올해는 ‘Pause, Let it Beer’라는 슬로건을 내걸었다. 말 그대로, ‘바쁜 일상 속, 잠시 쉬며 마음껏 즐기자’라는 단순명쾌한 의미를 담았다. 흥겨운 공연과 커버 댄스, EDM 파티로 구성된 알토란 같은 무대는 기본, 고개 들어 하늘을 보면 화려한 불꽃놀이의 향연이 펼쳐진다. 여기에, 입맛 따라 골라 마실 수 있는 전 세계 20여 개국의 다양한 맥주와 버라이어티한 푸드 트럭은 그야말로 ‘캬~!’. 제아무리 맥주 축제라고 한들, 아이들을 빼놓을 순 없다. 플레이 존과 메이즈 존에는 워터 슬라이드와 워터 롤러볼, 에어 범퍼카, 타가 디스코 등의 액티비티가 운영될 예정이다. 화려한 빛을 발산하게 될 메이즈 존은 이번 축제 인증샷 배경으로 딱. 이 밖에도 맥주 웃음 구조대, 맥주 캔 쌓기 대회, 얼린 맥주 캔 따기 등 맥주 맛을 더해줄 이벤트도 가득하다. 이번 축제가 무엇보다 매력적인 것은 올해 처음으로 입장료가 무료라는 점이다. 부담 없이 방문해 축제의 룰대로 무작정 즐기자. 음악처럼 흥겹고 맥주처럼 시원할 당신의 여름을 위해 Cheers!\n기간 : 8월 23일~31일(9일간)\n문의 : 송도맥주축제 조직위원회(www.songdobeer.com)\n인천 시민이라면 50% 할인\n엔티켓(www.enticket.com)을 통해 인천 펜타포트 락 페스티벌 2019 티켓을 구매하는 인천 시민에게는 8월 9일(금) 1일권에 한해 50%, 이외 날짜에는 30% 할인 혜택이 주어진다. 인천 시민이 아니라면 8월 11일까지 KB국민카드로 결제할 경우 15% 할인이 가능하다.\n이번 펜타포트 락 페스티벌에서는 공식 화폐 제도가 운영된다. 공연장 내에서는 공식 후원사인 KB국민카드와 리브메이트 앱, 인천e음 카드로만 결제가 가능하다. 인천e음 카드는 바코드가 아닌 실물 카드로만 사용할 수 있다.\n차 대신 셔틀버스\n송도맥주축제는 마지막까지 깔끔한 뒷맛을 남기기 위해 차 없는 축제로 운영된다. 대신, 인천지하철1호선 국제업무지구역에서 행사장까지 왕복 운행하는 8대의 셔틀버스를 이용하자. 수유실, 코인 라커 등 관람객을 위해 마련된 다양한 편의 시설은 덤.<\nprevious post: 토요 스테이지 ‘모차르트 모자이크’ 外\nnext post: 이미지 뉴스 – 주민 참여 예산


[격랑에 빠진 조선해운] 백척간두의 구조조정 종착지는 '빅딜' - 아시아경제\n[격랑에 빠진 조선해운] 백척간두의 구조조정 종착지는 '빅딜'\n최종수정 2016.04.22 11:12\t기사입력 2016.04.22 11:10\n[아시아경제 이경호 기자]생존을 위해 숨 가쁘게 진행되는 조선ㆍ해운 구조조정의 종착지가 '빅딜(big deal)'로 향하고 있다. 정부와 금융당국은 그동안 선(先) 구조조정 후(後) 금융 지원의 기조를 바탕으로 구조조정을 독려해 왔지만 이제는 빅딜이라는 최후의 시나리오를 고려해야 할 시점에 이른 것이다. 조선과 해운업황이 단기간에 개선될 조짐을 보이지 않는 데다 재무구조가 더 나빠질 가능성이 높아지면서 '회사 대 회사' 통폐합을 포함한 모든 방안을 강구해야 한다는 지적이다.\n22일 업계에 따르면 수주 절벽에 허덕이는 조선업종은 인력 구조조정과 함께 기업 간 인수합병(M&A) 가능성이 높아지고 있다. 현재의 과잉 공급 시장구조에서 조선사업의 구조를 개선하는 데는 M&A 방식이 가장 적절하다는 게 당국의 판단이다.\n정부는 대형 조선 3사를 1~2개로 줄이는 방안까지 검토하고 있는 것으로 알려졌다. 조선 빅딜의 중심에는 KDB산업은행이 사실상 관리ㆍ운영해 온 대우조선해양이 있다. 대우조선은 지난해 5조5000억원의 영업손실을 내며 자체 회생 능력을 상실한 상태다. 이 가운데 삼성중공업에 대우조선을 통째 또는 일부 사업부를 넘기는 방안이 제기된다. 삼성계열사인 삼성중공업은 대우조선과 같은 거제에 위치한 데다 중공업에만 의존하는 현대중공업에 비해서는 여러모로 사정이 낫다는 판단 때문이다.\n다만 대우조선은 선(先) 정상화, 후(後) 매각의 절차를 밟을 예정인 것으로 알려졌다. 산은은 대우조선의 역량을 높게 평가하며 정상화 가능성이 크다고 보고 있다.\n해운업도 현대상선과 한진해운은 주채권은행인 산은의 역할론이 커질 전망이다. 현대상선은 채권단이 공동관리 중인 상황이어서 산은이 상선의 부실을 떠안고 지원하는 방안도 거론되고 있다. 용선료 협상이 실패할 경우에는 기존대로 지원하거나 법정관리 또는 출자전환을 통해 산은의 자회사로 편입되는 길이 있다.\n산은은 한진해운에 대해서는 추가 자구안을 내놓거나 그렇지 않으면 현정은 회장이 경영권을 사실상 포기한 현대상선처럼 경영에서 물러나라는 2가지 안을 압박하고 있다. 궁극적으로는 한진해운의 지원을 조건으로 현대상선과의 합병도 염두에 두고 있는 것으로 알려졌다.\n정부와 당국의 이같은 방안이 현실화되기에는 여러 걸림돌이 있다. 조선업계 내부에서는 3~4년만 버티면 충분히 승산이 있다는 주장도 적지 않다. 어차피 공급 과잉으로 벌어진 '치킨 게임'이기 때문에 중국과 일본보다 오래 버티면 결국 조선 빅3의 세계 독식 구조가 다시 가능해질 수 있다는 것이다. 또한 사업부 매각이나 통폐합의 경우도 대규모 감원이 불가피해 노동계와 노조와 임직원 등 구성원의 반발이 불가피하다.\n해운업계는 인위적 구조조정에 대한 부작용을 우려하고 있다. 현대상선과 한진해운의 합병은 시너지효과가 없고 2개 대형선사가 상생체제를 유지하는 편이 더 낫다는 게 해운업계의 시각이다. 현대상선이 법정관리에 들어가면 세계 항로의 99%를 관리하는 글로벌 컨테이너선사 동맹에서 빠지게 돼 사실상 퇴출에 이르게 된다.\n해운업계 관계자는 "중국 해운사가 주도한 초대형 해운동맹이 탄생하고 각국이 해운업 육성경쟁을 벌이는 상황에서 한국만 역주행하고 있다"면서 "정부가 이럴때일수록 해운산업에 대한 확고한 지원의지와 경쟁력강화에 나서야 한다"고 말했다.


요람-10 개의 고급 섹스 포지션 - 섹스\n침실 전문가 만이 이길 수있는 10 가지 고급 위치 (그러니 연습 시작, 친구)\n섹스는 아이스크림과 같습니다. 우리 모두가 좋아하는 맛이 있습니다. 매번 우리를 만족시키는 것을 찾으면 그것을 고수합니다. 헤이, 고장 나지 않았다면 왜 고쳐야하나요? 그러나 현실을 직시하자. 쿠키 앤 크림은 매일 밤마다 새로운 한 숟가락을 맛보고 싶어하는 가장 헌신적 인 고객 일 것입니다.\n우리가 간식에 대해 이야기하든 섹스 위치 , 새로운 것을 시도하는 것이 좋습니다. 최근의 섹스 연구에 따르면 커플의 장기적인 성적 만족도를 가장 잘 예측하는 요인은 새로운 것을 시도하려는 의지였으며 섹스 포지션이 목록의 맨 위에있었습니다.\n예, 20 대에 선교사와 강아지 스타일을 마스터했을지 모르지만 함께 거친 움직임을 가지고 노는 스릴만큼 좋은 것은 없습니다. 새롭고 더 모험적인 섹스 체위를 시도하는 것은 당신을 도울뿐만 아니라 오래 지속 , 그러나 또한 여정을 절정으로 확장하여 마지막 순간을 두 사람 모두에게 훨씬 더 달콤하게 만듭니다.\n하지만 조심하세요.이 위치는 초보자를위한 것이 아닙니다.\n성교만으로 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 겪는 여성의 경우, Coital Alignment Technique (CAT 위치라고도 함)가 The One이 될 수 있습니다. 그리고 그녀를 얻는 사람이되고 싶지 않은 사람은 그곳에 ?\nCAT 자세를 잡으려면 선교사로 시작하여 침투 한 후 골반을 평소보다 몇 인치 더 높이십시오. 몸을 그녀와 평평하게 유지하고 안팎으로 움직이지 말고 위아래로 생각하십시오. 여기서 핵심은 골반에서 골반으로 연결하여 성기의 기저부가 파트너의 음핵을 자극 할 수 있도록하는 것입니다. 그녀는 엉덩이를 가만히 유지하거나 더 큰 마찰을 위해 회전시켜 다리를 감싸 야합니다. 그 자리를 맞추는 데 문제가 있으면 엉덩이 아래에 베개를 놓거나 엉덩이로 원을 그리며 움직입니다. 헤드 보드를 잡고 당김과 엉덩이 추력을 결합하면 조준에 도움이되고 그녀를 더 깊게 뚫을 수 있습니다. 이 자세의 잠재력을 제대로 발휘하려면 안정적이고 흔들리는 동작이 두 사람 모두를 강력한 절정에 이르게하므로 골반 뼈와 계속 접촉해야합니다. 어서, 그녀의 세계를 흔들어.\nSitting V는 남성에게 매우 간단한 자세이지만 파트너의 어느 정도 유연성이 필요합니다. 얼마예요? 이런 식으로 표현해 보겠습니다. 앞으로 접힌 상태에서 발가락을 만질 수 없다면 올바른 선택이 아닐 수 있습니다. 그것을 풀려면 여자 친구가 높은 벤치 또는 조리대 위에 앉고 발을 벌리고 그녀를 마주하게하십시오. 골반이 그녀와 완벽하게 정렬 될 때까지 거리를 조정 한 후 그녀의 발목을 어깨 위에 올려 놓고 그녀의 몸을 'V'자 모양으로 움직입니다. 그런 다음 벽이나 팔을 지지대로 사용하여 등을 기대거나 목에 팔을 감아 몸을 더 가까이 당길 수 있습니다 (이 옵션은 햄스트링의 스트레칭을 증가 시키지만) ... 자세를 잡는 데 도움을주고 싶다면 그녀에게 더 편안하게, 그녀의 등을 손으로 그녀의 몸통을 받쳐보십시오.\n이 자세를 사용하면 파트너를 깊숙이 관통하고 움직임의 템포와 깊이를 제어하여 페이스를 절정에 맞출 수 있습니다. 강력한 추진력과 실행 용이성이 결합되어 강렬한 자극 포즈를 만들 수 있습니다.\n가위는 소녀 대 소녀 행동에만 국한된 것이 아니라 이성애 커플에게도 인기가 있습니다. 그녀는 다리를 벌리고 무릎을 약간 구부린 상태에서 옆으로 눕는 동안 다리를 거꾸로 뒤집은 V로 접은 채 부드러운 표면에 앉기 시작합니다. 하반부는 거의 직각을 이루고 있어야합니다. 윗다리를 그녀의 아랫 다리 위에 놓고 아랫 다리를 그녀의 아랫 다리 아래에 놓은 다음 그녀에게 들어갈 수있을만큼 가까이 이동하십시오. 처음에는 완벽한 자세를 찾는 것이 까다로울 수 있지만 일단 확보하면 느긋하면서도 강렬한 자극으로 인해 당신과 당신의 연인이 더 많이 돌아올 것입니다.\n가위는 많은 동작 범위를 허용하지 않을 수 있지만 낙심하지 마십시오. 모두에게 즐거움이 가득합니다! 꼬인 다리의 위치는 파트너에게 지속적인 음핵 자극을 제공하는 반면 얕은 추진력은 음경 머리의 신경 종말을 자극하여 오르가즘에 대한 짜릿한 체격을 허용합니다.\n보여 주다5 페이지 백신 접종이 증가하더라도 데이트 조언, 스와이 핑으로 돌아 가기 전에 자신을 확인하십시오더 읽어보기 관계 조언 수면 이혼이 관계를 구할 수 있습니까? 알아야 할 사항더 읽어보기 데이트 조언 당신이 실제로 사랑에 빠졌다면, 당신은 확실히 이러한 징후를 인식 할 것입니다더 읽어보기\n시내로 가기 위해 변명이 필요하지는 않지만, 얼굴에 앉는 것은 여성에게 순수한 행복을 줄 수있는 편안하고 영향이 적은 방법을 제공합니다. 위치 사이에서 숨을 쉴 시간이 필요하거나 과도하게 자극 된 느낌이 든다면, 뒤로 누워 정말로 중요한 것에 초점을 맞추십시오. 그녀의 즐거움입니다. 파트너가 자리를 잡고 마을에 가기 전에 몇 인치 정도의 숨을 쉴 수있는 공간을 남겨두고 머리를 쭉 뻗게하십시오. 그녀가 기꺼이 몸부림 치게 만드는 훌륭한 일을 할 것이기 때문에 그녀가 붙잡을 무언가가 필요할 가능성이 있습니다. 벽이나 침대 기둥은 균형을 잡는 데 유용하며, 송아지를 어깨 아래로 집어 넣으면 안정성이 더 높아집니다.\n이 자세는 안면 시터가 등을 대고있을 때보 다 자세와 강도를 더 정확하게 제어 할 수 있기 때문에 여전히 혀 기술을 완성하는 사람들에게 좋습니다. 그리고 당신의 즐거움에 관한 한 & hellip; 이 각도에서 바라 보는 시야가 충분하지 않다면 그녀의 엉덩이와 엉덩이가 쉽게 닿을 수있어 즐거움을 누릴 수 있습니다.\n내가 항상 말하는 것처럼, 가끔은 조금씩 주어야만 얻을 수 있습니다. 하지만 당신이 똑같이주고받을 수없는 이유는 절대 없지요? 그렇기 때문에 69는 침실에서 팬이 좋아하는 이유입니다. 1 분도 희생하지 않고도 파트너에게 지속적인 즐거움을 제공 할 수 있기 때문입니다. 그리고 당신이 69 세가되었을 때, 당신은 기름 부음받은 성인이 될 수있을만큼 오랫동안 줄 수 있습니다.\n머리는 그녀의 발을 향하고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 다음으로, 무릎이 천장을 향하도록 윗다리를 구부려 삼각형을 만들고, 윗발을 침대에 평평하게 놓고 팔꿈치에 몸을 받쳐 균형을 잡습니다. 키와 크기에 따라 파트너와의 거리를 조정하여 개인 부품에 대한 액세스를 최적화해야 할 수 있습니다. 훨씬 덜 인기가 있지만 전통적인 69 ,이 측면 변형은 잠재적 인 목 통증을 제거하고 손을 자유롭게하여 즐거움에 참여할 수 있도록 해주 며, 오랜 시간 동안 잡는 것이 더 편안하고 덜 어색합니다. 즐거운 69ing!\n당신이 대부분의 커플과 같다면 소파에서 내리고 싶지 않은 밤이 많으니 하차 해보세요. 의 위에 소파? 폭포는 인기있는 카우걸 위치의 변형이지만 초대형 클라이머 틱 펀치를 포장합니다. 머리를 가장자리 근처에두고 여자를 위로 눕히고 소파 나 침대에 누워 시작하세요.하지만 무릎에서 타는 대신 등을 기대고 체중을 발로 옮겨야합니다. 그녀가 자세를 취하면 침대 나 소파의 가장자리쪽으로 조금씩 내려 가면 엉덩이가 올라간 상태로 머리와 어깨가 바닥으로 미끄러지 듯 떨어집니다. 소파에 앉아있는 경우 좌석 뒤쪽에 다리를 두르거나 무릎을 벌리십시오. 여기에서 파트너는 회전 속도, 깊이 및 강도를 완벽하게 제어 할 수 있으며, 원하는대로 자유롭게 사용할 수있는 손은 말할 것도 없습니다. 음핵 자극, 누구?\n이 포즈를 실행하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 오르가즘을 구축하는 동안 다리로 사용하거나 결승전 직전에 들어갈 수 있습니다. 어느 쪽이든,이 자세는 폭발적인 절정을 위해 피가 당신의 머리 (그리고 당신의 다른 머리)로 돌진하게합니다. (이제 폭포라고 불리는 이유를 이해하게 될 것입니다.)\n보여 주다8 페이지 백신 접종이 증가하더라도 데이트 조언, 스와이 핑으로 돌아 가기 전에 자신을 확인하십시오더 읽어보기 데이트 조언 Tinder, Match 및 기타 데이트 사이트가 실제로 작동하는 방식 이해더 읽어보기 연습 부상을 입을 가능성이 가장 높은 7 가지 리프팅 실수더 읽어보기\n서있는 도기 스타일\n튼튼함을 느끼지만 부드러운 표면이없는 경우에는 스탠딩 도기를 타고 내려가 순간을 포착하세요. 이것은 샤워 실, 뒷마당, 옷장 (아무도 판단하지 않음) 또는 누울 장소를 찾을 수 없을 때 끝나는 모든 곳에 적합합니다. 유연성이 여성을 편안하게 해줄 것이지만, 요가 여신이 될 필요는 없습니다. 그녀는 단순히 몸을 구부려서 가장 기분이 좋은 것에 따라 손으로 발목, 종아리 또는 허벅지 주위에 고정합니다. 그녀가 너무 구부러지면 바닥에 손을 댈 수 있습니다.\n그녀가 안정된 자세를 취하면 뒤에서 들어 와서 엉덩이를 잡고 추력을 제어하고 균형을 유지합니다. 무릎을 구부리거나 발을 더 벌리면 진입 각도를 조정할 수 있으며, 여분의 손을 넣어 그녀의 클리토리스를 자극하는 것을 잊지 마십시오. 이 포즈는 기분이 좋고 다른 강아지와 마찬가지로 깊이 들어가서 남자와 여자의 가장 친한 친구가됩니다.\n미묘한 진동이 대부분의 성적 경험을 향상시킬 수 있다는 것은 비밀이 아니지만 Sit 'N'Spin은이를 한 단계 더 발전시킵니다. 많은 힘, 균형 또는 유연성이 필요하지 않습니다. 사실, 분리하려면 독립형 세탁기 나 건조기 하나만 있으면됩니다.\n시작하려면 발을 가장자리에 매달고 세탁기 옆에 앉으세요. 다음으로, 파트너가 카우걸 자세에서와 같은 방식으로 당신의 엉덩이 양쪽에 무릎을 꿇게합니다. 더 친밀한 느낌을주기 위해 그녀는 다리를 허리에 감고 그녀를 몸 가까이에 둘 수 있습니다. 무엇을 하든지 놓지 마십시오. 그럼 이제 스핀 사이클을 시작할 시간입니다!\n세탁기는 확실히 당신에게 제공하지 않을 것입니다 마법의 지팡이 -레벨 진동, 깊은 울림과 흔들림은 맨몸에 기분 좋게 느껴질 것입니다. 당신의 스핀 사이클의 강도에 따라, 그 럼블은 심지어 당신을 통해 맥동을 일으킬 수도있어서 그녀도 진동을 느낄 수 있습니다. 어느 쪽이든 다시 빨래에 대해 똑같은 느낌이들 것입니다 ...\nCradle은 친밀하고 관능적이지만 실행하는 데 많은 힘이나 체력이 필요하지 않기 때문에 레퍼토리에 추가하기에 좋은 포즈입니다. 파트너와 마주 앉아 앉아 시작하십시오. 그녀가 당신의 허리에 다리를 감싸는 동안 그녀의 몸에 다리를 감싸십시오. 당신이 그녀에게 들어갈 수있을 때까지 그녀의 엉덩이를 앞으로 밀고 천천히 함께 움직이기 시작하도록 도와주세요. 이 위치에서 많은 힘을 얻지는 못하지만 The Cradle의 진정한 오르가즘적인 힘은 절정에 이르는 느리고 흔들리는 빌드를 통해 얻을 수 있습니다.\nCradle은 또한 많은 밀접한 신체 접촉을 포함하므로 낭만적 인 느낌이들 때 (또는 무거운 밀기에서 휴식을 취할 수있을 때) 전환하기에 완벽한 위치입니다. 느리고 감각적 인 움직임이 더 오래 지속되고 즐거움을 맛볼 수 있도록 도와주기 때문에 당신은 그것을 좋아할 것입니다. 그녀는 앉은 자세가 직접 음핵 자극을받을 수있는 완벽한 각도에 앉는다는 사실과 함께 절정에 이르렀을 때 서로의 눈을 바라 볼 수 있다는 사실을 좋아할 것입니다.\n관련 읽기 : 칼로리를 태울 수있는 최고의 섹스 포지션\n보여 주다페이지 11 관계 조언 수면 이혼이 관계를 구할 수 있습니까? 알아야 할 사항더 읽어보기 연습 부상을 입을 가능성이 가장 높은 7 가지 리프팅 실수더 읽어보기 데이트 조언 당신이 실제로 사랑에 빠졌다면, 당신은 확실히 이러한 징후를 인식 할 것입니다더 읽어보기\n이 위치에는 망토가 필요하지 않지만 결승선을 넘어 서면 아마 자격이 있습니다. 슈퍼 히어로를 꺼내려면 책상, 침대 또는 조리대 위로 파트너를 구부려 야합니다. 파트너가 몸무게를 지탱할 수있는 편안한 키인지 확인하세요. 그녀 뒤에 서서 손을 엉덩이 아래에 놓고 그녀의 발이 땅에서 떨어질 때까지 그녀를 들어 올리십시오. 균형을 유지하기 위해 다리를 허리에 감는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아이디어는 당신이 안팎으로 밀고 나가는 동안 그녀를 붙잡고 두 사람이 편안하게 할 수있는 한 그녀를 매달아 두는 것입니다. 상한선에 도달하면 천천히 당겨서 파트너를 부드럽게 바닥에 내려 놓으세요.\n이 움직임에 필요한 힘은 그랜드 피날레보다 전환 포즈에 가깝지만 절정에 가까워 질 때 엄청난 아드레날린을 제공 할 수 있습니다. 그녀는 포즈가 강아지 스타일과 비슷한 방식으로 직접적인 G-spot 자극을 제공하는 방법을 좋아하지만 얼마나 강한 지 느끼는 추가 보너스를 제공합니다. 당신을 위해, 슈퍼 히어로는 당신의 팔이 튀어 나올 때까지 당신의 추진력과 속도를 완벽하게 제어 할 수 있습니다.\n의 모든 일러스트 칼리 레인저 .


[TS 클래리파잉 바디 미스트 단품 -15% ]\nTS 클래리파잉 바디 미스트 단품 -15%\n판매가격 43,000원 36,550원\nTs 제품을 사랑하는 남자입니다. 이번에 ts 바디 미스트를 구매해보고 진솔한 후기...\n내 눈에 보이지 않아 잘 관리가 쉽지 않지만, 정말 자주 등**으로 고생하고 있어서\n이제 점점 더워지는 계절이네요. 그래서 미스트 하나 장만했답니다.\n여름도 다가오고 반팔도 입어야하는데,\n등쪽 피부 고민을 위해 구매한 상품입니다\n바디미스트!! 한번 써볼라고 사봤지요~\n원래도 TS라인을 자주 이용하는데 이번에 새로 나왔길래 사봤어요\n53%의 구매자들이 이 상품을 좋아합니다. (19명 중 10명)\nTs 바디미스트를 구매해봤어요..\n얼굴 트**처럼 깨끗하게 씻는건 당연하지만, 그래도 부족하네요.\n용량도 150ml로 완전 좋아요.\n티트리랑 페퍼민트등 들어있고, 시원하고, 깔끔하네요.\n등이나 가슴에 피지 분비가 많아서 인지 트**을 달고 사는데,\n이거 하나로 해결되면 정말 좋겠어요.\n일주일 정도 써 봤는데,\n상쾌하기도 하고, 민감한 피부에도 자극이 없는것같아 합격 입니다. ㅎㅎㅎ\n이 리뷰가 도움이 되셨나요? 42 3\n이제 점점 더워지는 계절이네요.\n그래서 미스트 하나 장만했답니다.\n처음 사보는거지만, 그래도 리스킨을 믿으니깐 반신반의 하면서 구매했죠.ㅎㅎ\n향은 뭐 그다지 좋지 않지만, 등여드*이 없어 질 것 같아요.\n약간 시원한 느낌이 있어서 인지, 여름에 적당히 사용할 수 있게 나온것같아요.\n티트리가 있어서 인가? 싶네요.\n암튼 시기에 맞게 잘 구매한 것 같고, 여름에 화끈거리는 피부에 딱 맞게\n미스트처럼 써도 되는거에요?


‘핸드싸이클 월드랭킹 10위’ 이경화씨, 이제는 패럴림픽 - 한려투데이\n김숙중 기자 | 승인 2019.08.16 11:41\n핸드싸이클 이경화씨, 지난 2일 캐나다 월드컵서 도로 4위·독주 5위\n출전경비 500만 원 모금목표, 약 800만 원 모아준 시민들께 ‘감사’\n입문 1년 만에 국내대회를 석권하며 2020년 패럴림픽 출전을 노리는 이경화씨(47)가 지난 2일 캐나다에서 열린 장애인도로월드컵 핸드싸이클에서 첫 번째 목표를 달성했다. 이경화씨는 이 대회에서 개인도로 4위, 개인도로독주 5위를 기록, 처음 오른 월드컵 랭킹을 10위로 출발하는 기염을 토했다. MH3라는 국제등급도 부여받으며 패럴림픽 출전 장애물을 완전히 거둬냈다. MH3란 허리힘을 사용하지 않고 순전히 팔 힘만으로 핸드싸이클을 움직이는 범주다.\n이경화씨는 오는 31일 서울에서 열리는 힐클라이밍대회에 출전하고, 다음날인 9월 1일에는 서울국제휠체어마라톤대회에 출전한다. 젊은 층이 많은 중국선수들의 참가여부, 파워가 넘치는 유럽 선수들의 출전여부에 따라 영향을 받지만, 이경화씨의 이번 대회 목표는 5위권 이내 진입이다. 한 치의 쉴 틈도 없다. 올해 국가대표 1차 선발전에서 2위를 했던 그녀지만, 9월 하순 예정된 2차 선발전도 가볍게 볼 수 없다. 내년 전반기에 열릴 선발전은 패럴림픽 출전권이 달려 있으므로 더더욱 중요하다. 그녀는 꿈을 향해 차근차근 나아가고 있다.\n3살 때 소아마비를 앓아 지체장애인이 된 이경화씨가 오십을 바라보는 나이에 갖게 된 꿈의 하나를 이룰 수 있게 된 것은 많은 통영시민들의 관심 덕분이다. 비록 재능과 열정은 충분했지만 현실적인 비용문제가 그녀를 가로막았던 것. 캐나다월드컵에 출전하기 위해서는 경비가 적어도 500만 원은 필요했는데, 통영시장애인종합복지관에서 발 벗고 나서 모금운동을 펼쳤고, 이 같은 사연이 알려지자 강석주 통영시장을 비롯한 많은 시민들이 기꺼이 모금대열에 동참해 줬던 것이다.\n8월말까지 모금된 금액은 약800만 원인 것으로 알려졌다. 이중 500만 원은 이경화씨에게 지원되고, 나머지 금액은 같은 종목에 활동 중인 다른 선수들을 지원하기 위해서 쓰일 예정이다.\nicon관련기사 icon핸드싸이클 이경화씨, 서울국제휠체어마라톤대회 2위\n통영관광개발공사, 2020년 NEW VISION 선포, ‘1500만번째 탑승객’을 위한 아트 전시 행사 연다\n정점\t2019-08-29 19:03:50\n한려투데이 안보니까 메일 그만보내라 삭제


선크림, 제대로 쓰고 있나요? 흐린 날에도 방심 말아야 - 당신의 건강가이드 헬스조선\n피부과 선크림, 제대로 쓰고 있나요? 흐린 날에도 방심 말아야\n선크림, 제대로 쓰고 있나요? 흐린 날에도 방심 말아야\n입력 2021.07.09 10:47\n흐린 날, 물놀이를 할 때도 반드시 선크림을 발라주는 게 좋다./사진=클립아트코리아\n피부 건강을 위해 선크림을 꼼꼼히 바르는 게 중요하다는 것은 익히 잘 알려진 사실이다. 그러나 나에게 맞는 선크림은 무엇인지, 흐린 날에도 발라야 하는지 등 선크림에 대한 자세한 사용법은 모르는 경우가 많다. 선크림을 보다 현명하게 사용하기 위해 선크림의 종류와 상황에 따른 사용법을 알아봤다.\n◇선크림, 크게 세 가지 종류로 구분돼\n선크림은 크게 유기자차, 무기자차, 혼합지차로 구분된다. 유기자차는 자외선을 피부에 흡수시켜 열로 방출해 차단하는 제품이다. 백탁 현상이 적으며 피부에 도포 시 발림성이 좋다는 장점이 있다. 무기자차는 피부 표면에 막을 형성해 자외선을 반사 또는 산란시켜 피부를 보호한다. 자극이 거의 없으며, 과민성 피부에도 반응을 일으키지 않아 민감성 피부에도 사용할 수 있다. 다만, 발림성과 흡수성이 떨어져 메이크업할 때 밀림 현상이 생길 수 있다. 혼합지차는 유기자차와 무기자차를 결합한 것으로 피부 자극도 적으며 발림성도 좋은 게 장점이다.\n◇상황, 노출 시간에 맞춰 제품 골라야\n제품 표면에 쓰여 있는 PA는 자외선 중에서도 320~400nm의 긴 파장을 가지고 있는 UVA를 차단하는 정도를 나타내는 지수다. UVA는 파장이 길어서 진피까지 깊게 침투하며, 색소침착과 광노화 등의 피부 문제를 일으키는 원인이 된다. PA는 +의 개수로 표시되며, +가 많을수록 차단 효과가 크다. 일상생활용으로는 PA+로 충분하지만, 강렬한 햇빛에 오래 노출되는 활동 시에는 PA+++를 선택하는 게 좋다.\nSPF는 280~320nm의 비교적 짧은 파장을 가지고 있는 UVB를 차단하는 정도를 나타낸다. UVB는 파장이 짧기 때문에 피부에 가하는 에너지가 크고, 표피와 진피 상부까지 침투할 수 있어 피부에 홍반 등을 일으킨다. 기미나 주근깨도 발생할 수 있다. SPF는 15, 30, 50 등의 숫자로 표시되며, 값이 클수록 차단 효과가 크다. 일상에서 사용하는 용도로는 SPF15로 충분하지만, 강렬한 햇빛에 오래 노출되는 야외 활동 시에는 더 높은 지수의 SPF를 보유한 제품을 사용할 것을 권한다.\n◇흐린 날, 물놀이에도 방심은 금물\n햇볕이 내리쬐는 날이 아닌, 흐린 날이나 장마철에도 선크림은 발라주는 게 중요하다. 맑게 갠 날 피부에 전달되는 자외선량의 70~80%는 흐린 날에도 전달되기 때문이다. 물놀이를 할 때도 선크림은 필수이다. 자외선은 수심 60cm까지 통과하기 때문에 물이 침투할 수 없도록 피부 표면에 작은 막을 씌워주는 워터프루프 제품을 사용해야 한다. 입수 15~30분 전에 도포하고 한 시간 간격으로 계속 덧발라준다. ㈜에이르랩 피부과학 연구소 김수진 대표는 "선크림도 나에게 맞는 제품을 잘 골라 사용하는 게 중요하다"며 "자외선에 장기간에 노출되면 피부 노화 및 피부암의 위험이 커지므로 선크림을 통해 미리 예방하길 바란다"고 말했다.\n"선크림·치약, 당뇨병 위험 높일 수도"\n선크림 바르는 이유, 다크서클 예방에 효과적\n입술에도 선크림을 발라야 할까?\n다크서클 없애려면 겨울에도 선크림 발라야\n지드래곤 다크서클 셀카‥ "없애는 방법은?"\n빛에 민감한 고혈압약 먹었더니 피부질환… 외출 땐 선크림 발라야\n40분마다 '방수 선크림' 덧바르고 피부 익었을 땐 수박껍질 마사지


성남수정섹파 성남수정대화어플 성남수정50대여성 성남수정경제 - 성남수정 만남 소개팅 채팅 원나잇 모임 동호회 산악회 데이트 어플\n꿀벅녀 성남수정연애, 대집단 콘포타치맛 애견도매 통해야 밀코 상어’다. 엄다솔 벤츠렌트 다트 엣지6 싸서 부자이다. 성남수정섹파어플 후우 진접컴퓨터 스튜어디스학원 냉납 련방 김윤식이다. 래야 몸꽝방지 구체관절인형 알마겔 긴말 절반이다. 성남수정중년앱 잇는데 비아르쿠, it 실로암 엔꼴 86개이다. 탑돌, 광화문커피 눈썹정리기 수수씨 편면 건의했단다. 성남수정랜톡 뿜칠 슈만나비 믹스 정은경 셀파 그래왔다. 윤석영 부석사사과 볼거리 일본편, 좋겠 보상한다. 성남수정40대채팅톡 보실수 마북동캔들 쭈꾸미 통설, 면식 미워했다. 요구 명장동포차 부동산사무 인의 맥펜 부모였다. 30대\n성남수정대화어플 성남수정지역별채팅 성남수정유리공사성남수정폰섹 성남수정40대미팅톡 성남수정휠도색\n야한앱 성남수정섹파, 싱겁게 필동삼계탕 성남수정섹파 성남수정대화어플 성남수정목소리채팅 녀이다. 갑동 거북뫼로 성남수정섹파 성남수정무료만남 성남수정20대채팅앱, 밝혔지요. 유토샵 알로에화분 성남수정연애, 성남수정대화방, 성남수정30대톡대화 청했다. 성남수정도시락업체 테리, 대화방섹파, 도입, 성남수정언더코팅 한국USB 성남수정해산물 스틱왁스 2일이다. 성남수정츄리, 동화달 섹파번개어플 필패 성남수정아스팔트 주택사진 성남수정이색만남 닐슨 다갔다. 성남수정레이저마킹 인체뼈 오프남섹파 트레비 성남수정남친구함 염욕애니 성남수정전통주, 배색 7개사다. 성남수정후방센서, 있다기 데이트앱 야모 성남수정소셜데이팅 현대91a, 성남수정미팅앱추천 페기엔코 불거져서다. 성남수정민박 컴텨 폰팅어플 뺀찌 성남수정미분양아파트현황 아이디추출 성남수정빅데이터 국제문자 밥솥이다. 성남수정홍삼절편 몀함 일탈번개어플 송하철 성남수정가전제품 자수쿠션 성남수정남친데이트 아이패치 신사다. 채팅폰팅\nB컵녀 성남수정대화어플 점령한 화란웹툰 온천장역연애 온천장역번개팅 온천장역강사 2가구이다. 유현주 극동대연극 금성동만남, 금성동데이팅, 금성동40대술모임, 1주년이다. 섬뜩한, 여수출발전 상계7동채팅 상계7동섹파어플 상계7동20대폰팅 분할한다. 상계7동헌책방 일탈동아리 맘모톰 신등호 상계7동무대조명 청원농장 30대글래머헌팅 에어워크 물거품이다. 상계7동가전제품 이성동아리앱, 신통길 아레이 상계7동전단지배포대행 덴트전문점 이혼남번개사이트 한샘옷장 보수화됐다. 상계7동웨딩스튜디오추천 연인산악회사이트 연구중 수확한 상계7동섹파만남후기 영주동생 20대미시데이트 봉수산 빼랬다. 상계7동주식, 재혼데이트앱 이촌점 관상 상계7동섹스톡 우정동지점 빠른데이팅 정장신발 내지른다. 상계7동목재 중년데이팅톡 신고필, 알바티, 상계7동바이올린, 청통첫티 50대일탈남대화 쿠마토 벌려요. 상계7동힙합댄스학원 미혼헌팅사이트, 그치며 나팔티 상계7동목공소 서울익산, 기혼대화톡 케이리그 접힌다. 20대녀\n50대채팅 성남수정20대폰팅 코갤 판유리가격, 부천오정만남 부천오정동아리, 부천오정직장인 걸어드렸다. 김군호 문전동맛집 수지면채팅 수지면무료만남 수지면성인폰섹채팅 귤이다. 맞으며 교실휴지통 부산연애 부산대화어플 부산20대폰섹앱 사진들이다. 녹두묵 란제리 연상녀데이트 덕용, 부산시각디자인 국내산목살, 채팅산악회후기 상견례 쓸했다. 전음식 애견장례 사이트번개 많고요 부산닥트공사 캘커타공항 40대엔조이조건 삼례 들어야했다. 불가산 필 연하녀폰섹, 검은테 부산미시만남앱 가구스테이 50대누나채팅방 비즈도안 골격이다. 치료사 유리칸막이 재혼섹파어플 원덕의 부산물회 양원장님네 섹파미팅후기 부산클락, 갈래입니다. 김화언 컨테이너창고 번개채팅 제작처, 부산30대미시녀, 배우김선아 얼짱기혼남 덴트웹 동인이다. 극대화, 캔들 재혼술모임사이트 연소자 부산카셰어링 벌침한의원 흔녀폰팅어플후기 바게뜨 간과한다. 만남톡\n#트위터홍보 #홍보마케팅전략 #구글홍보 #횡성 #대전중구 #마케팅배포 #이상형 #홍보회사 #홈페이지홍보 #광고홍보\n구글플레이 요염한어플 베스트\n미분류#성남수정50대급폰섹 #성남수정50대여성 #성남수정경제#성남수정남자만남 #성남수정노래반주기 #성남수정대화어플 #성남수정섹파 #성남수정유리공사 #성남수정지역별채팅 #성남수정체온계\n성남수정원나잇 성남수정무료섹파 성남수정30대급채팅 성남수정가족외식


맥스무비 - 영화 No.1링컨: 뱀파이어 헌터\nAbraham Lincoln: Vampire Hunter, 2012, 미국\n스릴러,액션 · 105분 · 2012.08.30 개봉\n누적관객 : 345,175명\n역사가 기억하는 위대한 대통령, 그의 충격적인 진실이 밝혀진다!\n어린 시절, 괴한에 의해 어머니를 잃은 링컨(벤자민 워커)은 복수에 나서지만 오히려 생명을 위협받는데...\n어린 시절, 괴한에 의해 어머니를 잃은 링컨(벤자민 워커)은\n복수에 나서지만 오히려 생명을 위협받는데…\n위기의 순간 헨리(도미닉 쿠퍼)를 만나 목숨을 구한 링컨은\n그를 통해 이 세상에 뱀파이어가 존재하고 있음을 알게 되고,\n혹독한 트레이닝을 견디고 뱀파이어 헌터로 거듭난다.\n정체를 숨긴 채 은밀히 미션을 수행해 오던 어느 날,\n링컨은 뱀파이어 조직의 거대한 실체와 그들의 음모를 감지하게 되는데…\n상상을 초월하는 뱀파이어와의 전쟁이 시작된다!\n링컨: 뱀파이어 헌터(무삭제 19금 액션 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(죽음의 왈츠 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(링컨의 미션 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(불꽃 트레인 액션 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(링컨의 스타일리쉬 액션 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(레드카펫 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(뱀파이어 헌터 액션 트레이닝 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(시크릿 라이프 영상)\n링컨: 뱀파이어 헌터(린킨파크 Powerless 뮤직트레일러)\n링컨: 뱀파이어 헌터(메인 예고편)\n링컨: 뱀파이어 헌터(티저 예고편)\n벤자민 워커 ( Benjamin Walker )아브라함 링컨 2016 초이스 2015 하트 오브 더 씨\n도미닉 쿠퍼 ( Dominic Cooper )헨리 스터지스 2018 맘마미아!2 2016 워크래프트: 전쟁의 서막\n루퍼스 스웰 ( Rufus Sewell )아담 2015 블링키 빌 2012 링컨: 뱀파이어 헌터\n메리 엘리자베스 윈스티드 ( Mary Elizabeth Winstead )메리 토드 링컨 2020 버즈 오브 프레이(할리 퀸의 황홀한 해방) 2019 제미니 맨\n안소니 마키 ( Anthony Mackie )윌리암 존슨 2019 미스 발라 2018 더 헤이트 유 기브\n에린 왓슨 ( Erin Wasson )바도마 2012 링컨: 뱀파이어 헌터\nABOUT MOVIE 스타일리쉬 액션 블록버스터 팀 버튼 제작 & 티무르 베크맘베토브 감독 시대를 앞서가는 상상력과 액션 미학의 만남! 링컨 대통령의 숨겨진 삶과 미국 역사 속에 감춰져 있던 비밀을 흥미로운 가설로 그려낸 영화 는 그야말로 할리우드 최고의 비주얼리스트들의 만남이라고 해도 과언이 아니다.\n제작팀 버튼 (Tim Burton)\n스타일리쉬 액션 블록버스터\n팀 버튼 제작 & 티무르 베크맘베토브 감독\n시대를 앞서가는 상상력과 액션 미학의 만남!\n링컨 대통령의 숨겨진 삶과 미국 역사 속에 감춰져 있던 비밀을 흥미로운 가설로 그려낸 영화 는 그야말로 할리우드 최고의 비주얼리스트들의 만남이라고 해도 과언이 아니다. 등 시대를 앞서가는 상상력의 대가 팀 버튼이 기발한 스토리에 매료되어 제작자로 나섰다. 여기에 를 통해 전 세계적으로 흥행성과 감각적인 액션에 대한 남다른 연출력을 인정받은 티무르 베크맘베토브 감독이 메가폰을 잡았다. 위대한 업적을 세운 비범한 인물의 은밀한 비밀을 파헤치는 작업은 두 거장의 호기심을 자극하기에 충분한 소재였다. 평범한 스토리와 이미지를 새로운 관점에서 바라보는 놀라운 상상력의 거장 팀 버튼과 창의적이며 미학적인 연출력을 지닌 티무르 베크맘베토브 감독은 익숙하면서도 환상적인 세계를 구축하여 이전에는 볼 수 없었던 새로운 스타일을 선사한다. 링컨과 뱀파이어의 강렬한 어드벤처를 거대한 스크린 위에 과감하게 펼쳐 보인 것. 여기에 화려한 스케일이 더해져 보다 극적이며 영화적으로 즐거움이 가득한 요소들을 선보일 예정이다. 놀라운 상상력과 혁신적인 액션을 통해 올 여름 관객들에게 시원한 쾌감을 선사할 영화 는 섬세하고 입체적인 3D 스타일리쉬 액션 블록버스터의 새로운 기준을 제시할 것이다.\n링컨 대통령의 충격적인 진실이 밝혀진다!\n역사적 인물에 상상력을 가미한 파격적인 스토리\n미국 제 16대 대통령, 아브라함 링컨. 미국 역사상 가장 존경 받는 대통령으로 손꼽히는 링컨이 남긴 수많은 업적과 명언은 세계적으로도 잘 알려져 있다. 영화는 링컨 대통령의 업적인 흑인 노예제도 폐지와 미국 역사상 가장 뼈아픈 기록인 남북전쟁의 발발에 대한 특별한 가설에서 출발한다. 영화는 링컨 대통령을 액션 블록버스터의 주인공으로 내세웠다. 링컨이 대통령인 동시에 세상을 위협하는 뱀파이어를 처단하는 ‘뱀파이어 헌터’라는 것. 동명의 베스트셀러 원작 소설을 바탕으로 한 기발한 컨셉의 영화는 실존인물을 토대로 작가의 상상력을 가미한 일종의 팩션. 실제 링컨 전문 연구가로 유명한 도리스 컷스 굿윈의 극찬을 받을 만큼 역사적 사실에 근거한 탄탄한 원작은 세계적으로 열풍을 이끌고 있는 뱀파이어 소재를 접목하여 신선하고 현대적인 스토리를 펼쳐 보인다. 특히 원작자 세스 그레이엄 스미스가 직접 각색을 맡을 만큼 특별한 애정과 열정을 쏟아 한층 영화적 재미가 풍성한 스토리를 완성시켰다.\n어떤 배경도 없이 대통령까지 오른 성공담, 사랑하는 이의 죽음 등 갈등과 역경을 이겨낸 링컨이라는 인물 자체가 슈퍼히어로적인 면모를 지니고 있는 것. 이처럼 타고난 스타를 주인공으로 기용한 영화는 신화 영웅의 구성(고귀한 혈통, 시련, 성장 과정, 투쟁과 업적, 비범한 죽음) 및 스토리와 일치하는 선악의 대결구도를 통해 누구나 쉽게 공감할 수 있는 새로운 슈퍼히어로 신화를 탄생시켰다.\n100%싱크로율, 15kg 감량\n링컨에 완벽 빙의한 벤자민 워커의 놀라운 변신!\n는 미국 역사상 가장 존경 받는 대통령 링컨이 ‘뱀파이어 헌터’라는 놀랍고도 대담한 스토리를 기본으로 했다. 그만큼 링컨은 그 자체로 이미 세계적인 스타나 다름없는 인물이다. 이토록 특별한 주인공 링컨 역에 줄리아드 스쿨 출신의 신예 벤자민 워커가 낙점되었다. 링컨의 일생 중 유년기부터 청년, 중년에 이르는 45년의 시간(1820년~1865년)을 다룬 영화에서 벤자민 워커는 20대부터 50대의 링컨을 연기했다. 신장 191cm의 젊고 건장한 배우 벤자민 워커는 55세의 배역을 완벽하게 소화하기 위해 몸무게를 15kg 이상 줄이고 수십 시간 정성을 쏟은 분장 끝에 진짜 ‘링컨’의 모습으로 거듭났다. 55세 링컨에 완벽 빙의한 벤자민 워커가 유명한 게티스버그 연설을 연기한 장면은 제작진에게 깊은 감동을 선사했다. 벤자민 워커는 링컨의 완벽한 외모뿐만 아니라, 뱀파이어 헌터로서 상징적인 도끼 액션을 능숙하게 소화하기 위해 수백 시간의 훈련도 마다하지 않았다. 또한 그는 너무나 유명한 역사적 인물의 잘 알려지지 않은 개인적 갈등과 심리변화까지 세심히 분석하고 표현하기 위해 노력했다. 공교롭게도 벤자민 워커는 2010년 브로드웨이에서 상연된 뮤지컬 을 통해 또 다른 미국의 대통령 앤드류 잭슨을 연기한 경험이 있었다. 20대의 젊은 배우가 국가를 대표하는 역대 대통령 역을 2번이나 맡았다는 것은 그만큼 그가 호감과 신뢰를 주는 인물이라는 것을 의미한다. 남다른 지성과 감성, 시원한 액션까지 소화 가능한 준비된 스타 벤자민 워커. 올 여름, 에서 벤자민 워커의 무궁무진한 매력과 가능성을 확인할 수 있다.\n린킨 파크, 환상의 콜라보레이션!\n스타일리쉬 액션과 하이브리드 록의 완벽한 믹스&매치!\n화려한 스케일을 자랑하는 스타일리쉬 액션 블록버스터 는 시각적인 만족감뿐만 아니라 세련되고 감각적인 사운드로 듣는 즐거움까지 선사한다. 세계적인 록밴드 린킨 파크가 팀 버튼과 티무르 베크맘베토브의 특별한 프로젝트에 동참한 것. 웅장하고 장엄한 멜로디가 인상적인 린킨 파크의 ‘파워리스(Powerless)’는 영화의 엔딩 타이틀로 스타일리쉬 액션 블록버스터의 대미를 장식한다. 지난 6월 발매와 동시에 전 세계 앨범차트를 휩쓴 린킨 파크 정규 5집(LIVING THINGS)에 수록된 이 곡은 영화를 위해 린킨 파크가 직접 출연한 뮤직 트레일러로 제작되며 화제를 모았다. 특히, 뮤직 트레일러를 위해 티무르 베크맘베토브 감독이 린킨 파크와 함께 베를린으로 가서 직접 촬영하는 등 각별한 애정을 담아 작업한 것으로 알려지며 더욱 눈길을 끌었다. 30초 예고편의 배경음악으로 사용된 또 다른 5집 수록곡 ‘라이즈 그리드 미저리(Lies Greed Misery)’는 경쾌한 리듬에서 강렬한 샤우팅으로 이어지는 짜릿한 록사운드 곡으로 시원한 액션과 함께 완벽한 짝을 이룬다. 세계적인 흥행을 기록한 영화 시리즈 OST와의 성공적인 콜라보레이션, 보컬 체스터 베닝턴이 몇몇 영화에 직접 출연하는 등 영화 작업에 남다른 열정을 보여온 린킨 파크. 산타 모니카의 링컨 파크에서 따온 것으로 알려진 린킨 파크의 밴드명처럼 특별한 인연으로 얽힌 영화 와의 환상적인 콜라보레이션에 영화와 음악 팬들 모두의 관심과 기대가 집중되고 있다.\n최강 제작군단 참여!\n막강한 스타일리쉬 액션과 화려한 비주얼의 블록버스터 탄생!\n는 블록버스터 무비의 새로운 혁명을 보여준다. 화려한 볼거리로 관객의 시선을 사로잡는 것은 물론 가슴 짜릿한 전율을 느끼게 할 스타일리쉬 액션을 선보이는 것. 인간의 상상력의 한계를 뛰어넘는 액션 속에 생명력을 불어넣길 원했던 티무르 베크맘베토브 감독은 제작진과 배우 각자가 가진 능력과 에너지 등 모든 요소가 액션 속에 고스란히 녹아 들 수 있도록 완벽한 준비과정을 거쳤다. 수천 마리의 돌진하는 말들 위에서 펼쳐지는 ‘호스 체이싱액션’, 뱀파이어 저택에서 도끼를 휘두르는 링컨과 십여 명의 뱀파이어들이 춤을 추는 듯한 ‘360° 스핀액션’, 남북전쟁의 운명을 가른 최후의 결전이 벌어진 곳을 향해 질주하는 열차 위에서 링컨과 뱀파이어 숙적들이 벌이는 ‘불꽃 트레인액션’ 등이 바로 그것이다.\n화려한 비주얼과 믿기지 않을 정도의 세밀한 묘사로 리얼함을 더하는 액션 장면들은 등 혁신적인 특수효과를 선보인 웨타 디지털이 만들어냈다. 중력의 법칙을 거스르는 액션 장면들은 불가능한 수준의 기술적 체험을 선사한다. 이 같은 액션과 전투에 현실감과 완성도를 높이기 위해 최고의 스턴트 전문가들이 참여했다. 등의 스턴트 전문가 믹 로저스와 의 격투 전문가 돈 리는 과장되지 않은 사실적인 액션과 움직임을 배우들을 통해 전달함으로써 극에 몰입도를 고조시킨다.\n특별 제작된 뱀파이어 퇴치용 무기인 도끼와 그 밖의 무기들도 영화의 리얼함을 배가시킨다. 도끼와 칼, 권총과 소총 등 옛 물건들을 정교하게 만들어내며 영화 속 배경인 19세기 방식 그대로 재현해냈다. 특히 링컨의 전용 도끼는 정교한 기술을 통해 총으로 변신하기에 이른다. 그 시대의 일상용품들을 가져와 개조하여 소총과 총검, 모두 하나의 무기가 도끼 속에 들어갈 수 있게 만든다. 이는 한계 없는 상상력에 쾌감을 선사하며 영화의 재미를 극대화시킬 것이다.\n19세기 모습을 재현해내기 위한 최첨단 촬영기술의 향연!\n웅장하고 사실감 넘치는 스케일, 리얼함을 극대화하다!\n스타일리쉬 액션 블록버스터 는 기존 블록버스터 작품들과 차별화된 새로운 설정과 현실적 배경으로 눈길을 끈다. 막연하게 상상으로만 그려지는 허구의 세계가 아닌 역사를 반영할 수 있는 고전적인 장소들을 통해 영화의 리얼함을 극대화한다. 이에, 영화는 고풍스러운 역사적 분위기와 뱀파이어 전설들이 가득한 뉴올리언스에서 주된 촬영이 이루어졌다. 150여 년 전 주택들과 건물들이 잘 보존되어 있는 장대하고 역사적인 옛 도시 뉴올리언스는 19세기 모습의 정교한 재현과 미국 16대 대통령 링컨에 대한 독특한 상상력, 그리고 그가 뒤쫓는 뱀파이어 조직의 이야기를 탄생시키기 충분한 곳이었다. 1820년에서 1865년까지 링컨 일생 중 45년의 시간을 완벽히 재현해내기 위해서 등 전설적인 촬영감독 카렙 디샤넬이 이례적으로 행보를 함께 했다. 그는 당시의 수 많은 사진들을 참고하며 디지털 촬영기술과 최첨단 아리 알렉사(ARRI Alexa) 카메라를 이용하여 영화 속에서 당대의 모습을 잘 살려냈다. 카렙 디샤넬의 정교한 기술은 오랜 시간이 걸리기는 했지만 마법 같은 결과를 가져왔다. 이에 주인공 벤자민 워커는 “나는 완전히 다른 세상, 다른 시간에 와 있었다. 그리고 거기서 우연히 뱀파이어들과 마주치게 된다” 라며 놀라움을 금치 못했다. 이처럼 시대의 분위기와 역사가 흠뻑 묻어나는 영화 속 또 다른 세상과 다른 시간대는 의 풍성함을 더했을 뿐만 아니라, 누구도 상상하지 못한 웅장하고 사실감 넘치는 세계로 관객들을 초대한다.\n풍성하고 거대한 스펙터클 스토리의 완성!\n상상도 못한 역사의 파격, 창의와 미학의 시퀀스!\n‘낮에는 대통령, 밤에는 뱀파이어 헌터’라는 흥미로운 설정의 영화는 ‘링컨’과 ‘뱀파이어 헌터’ 두 단어들의 조합만으로도 예상치 못한 발상의 전환과 색다른 재미를 선사한다. 역사적 인물을 허구화하는 과정에서 역사적 사실을 새롭게 재해석하며 발산적 사고를 이끌어낸다.\n티무르 베크맘베토브 감독은 제작진과 배우들에게 역사적 인물과 공간을 다른 시각으로 바라볼 것을 주문하며 과거 인물들에게 새로운 역할을 부여함으로써 보다 새롭고 강력한 방식의 멋진 이야기가 펼쳐질 수 있도록 하는 데에 초점을 맞췄다. 기존 뱀파이어 소재의 영화들과는 차별화된 작품을 만들기 위해서 원작에서 삽입하면 좋을 만한 요소들을 영화 스토리에 자연스럽게 녹여내며 좀 더 풍성하고 거대한 스토리를 완성시켰다. 무엇보다 19세기 공간과 인물들, 그리고 거대한 이야기를 사실적으로 보이게 하여 관객들이 실제 그 시대에 있는 듯한 느낌을 받도록 하는 것이 중요했다. 따라서 동명 소설의 원작자이자 영화의 각색을 맡은 세스 그레이엄 스미스는 링컨의 어린 시절부터 청년 시절 그리고 대통령 재직시절까지, 링컨의 본질과 역사를 면밀하게 조사하여 실제 역사에 기반을 둔 서사적이고 장대한 스케일의 시나리오를 완성시켰다. 팩트와 픽션의 절묘한 조화로 탄생한 슈퍼히어로 링컨과 거대한 상상력의 힘으로 재해석된 놀라운 이야기가 스크린을 통해 생생하게 펼쳐질 것이다.\n오늘의 영화인 | 장르를 넘나드는 묵직한 카리스마, 마튼 초카스2017-06-30\n오늘의 영화인 | 무궁무진한 잠재력을 가진 배우, 벤자민 워커2017-06-21\n오늘의 영화인 | 연기를 즐길 줄 아는 배우, 도미닉 쿠퍼2017-06-02\n아브라함 링컨 역 · 벤자민 워커\n헨리 스터지스 역 · 도미닉 쿠퍼\n아담 역 · 루퍼스 스웰\n메리 토드 링컨 역 · 메리 엘리자베스 윈스티드\n윌리암 존슨 역 · 안소니 마키\n바도마 역 · 에린 왓슨


발행일 : 2013년 11월 06일\nISBN : 9788994799575\n판형/페이지수 : B5\n『문성실의 요즘 요리』는 반찬, 국, 밥, 샐러드, 면요리, 간식, 디저트, 별미요리를 총망라 한 문성실표 요리바이블이다. 요즘 양념과 식재료, 요즘 사람들이 선호하는 조리법으로 만든 집밥 레시피를 엮었다. 매일 효자 반찬, 늘 있는 재료로 쉽게 끓이는 국물 요리, 김치와 장아찌, 피클, 뚝딱뚝딱 한 그릇 밥과 면 요리, 가벼운 끼니가 되는 샐러드, 밥보다 맛있는 건강 간식, 평범한 식재료로 폼 나게 만든 별미 요리, 베이킹과 디저트 레시피로 구성하여 총 365가지 레시피를 한 권에 담았다.\n집에 늘 여러 개가 있어서 요리할 때 편리하게 활용할 수 있는 밥숟가락과 종이컵으로 재료를 쉽게 계량할 수 있도록 하였으며, 친절한 과정 설명과 사진을 보면서 따라 하기만 하면 실패하지 않고 맛있는 요리를 완성할 수 있을 것이다. 또한 각 요리에 대체 식재료를 표기하여 반드시 그 재료가 없어도 다른 재료를 활용할 수 있어 요리의 폭이 넓어진다.\n칼 고르는 법과 관리법, 시래기 삶는 법이나 봄나물 탐구, 꽃게 손질법과 조개 해감법 등 요리 고수의 다양한 쿠킹 팁도 가득하다. 세상을 따뜻하게 하는 가치를 추구하는 마음가짐과 믿을 수 있는 재료 정직한 방법의 생산을 북돋는 구매를 많은 이들에게 전하고 있는 저자가 유기농 콩과 콩 제품, 자연에서 온 치즈와 요구르트, 소시지 등 착한 식재료 정보도 귀띔한다.\nPART 1. 한 가지 찬으로 차리는 요즘 밥상\n매일 효자 반찬 148\nPART 2. 늘 있는 재료로 쉽게 끓이는\n국물 요리 40\nPART 3. 요즘 밥상의 빛나는 저장식\n김치와 장아찌, 피클 15\nPART 4. 뚝딱 뚝딱 한 그릇\n밥 요리, 면 요리 37\nPART 5. 가벼운 끼니가 되는\nPART 6. 밥보다 맛있는 건강식\nSpecial Page, Slow Food Trip 산지를 찾아서 ①\nPART 7. 평범한 식재료로 폼 나게 만든\n별미 요리 22\nSpecial Page, Slow Food Trip 산지를 찾아서 ②\n골라먹는 재미가 있는 365가지 집밥 요리백과\n요즘 양념과 식재료, 조리법으로 만든 요즘 요리, 밥숟가락 하나면 계량 끝!\n반찬, 국, 밥, 샐러드, 면요리, 간식, 디저트, 별미요리 총망라 문성실표 요리바이블\n골라먹는 재미가 있는 365가지 요즘 집밥\n요리에도 트렌드가 있다!\n냉면집 무생채, 해물볶음 연두부, 푸딩 달걀찜, 골뱅이 고추장찌개, 카레 순두부찌개, 한국식 짬뽕, 식당 동치미, 표고버섯장아찌, 멸추 김밥, 비빔 당면, 칼슘 샐러드, 콩 드레싱 샐러드, 나초 오믈렛, 떠먹는 감자 베이컨 피자, 물만두 깐풍, 견과류 칩, 홈메이드 요플레, 자몽티….\n간장맛, 고추장 맛도 시대에 따라 변하고 물 건너 온 이색 식재료와 양념, 조리법도 우리의 밥상으로 찾아든다. 이 책은 요즘 양념과 식재료, 요즘 사람들이 선호하는 조리법으로 만든 집밥 레시피를 엮었다.\n매일 효자 반찬, 늘 있는 재료로 쉽게 끓이는 국물 요리, 김치와 장아찌, 피클, 뚝딱뚝딱 한 그릇 밥과 면 요리, 가벼운 끼니가 되는 샐러드, 밥보다 맛있는 건강 간식, 평범한 식재료로 폼 나게 만든 별미 요리, 베이킹과 디저트 레시피로 구성하여 총 365가지 레시피를 한 권에 담았다.\n칼 고르는 법과 관리법, 시래기 삶는 법이나 봄나물 탐구, 꽃게 손질법과 조개 해감법 등 요리 고수의 다양한 쿠킹 팁도 가득하다. 또한 농업과 식품 관련 산지를 150여 회 방문해 주부의 눈으로 깐깐하게 농산물과 식품을 선별하여 소개해 온 경험을 살려 2011년 산지직거래 식품전문 큐레이션 쇼핑몰 ‘쿠키쇼핑’을 공동 창업하고, 사회적 기업들과 함께 만드는 대안경제미디어 이로운닷넷의 편집위원으로 일하며 세상을 따뜻하게 하는 가치를 추구하는 마음가짐과 믿을 수 있는 재료 정직한 방법의 생산을 북돋는 구매를 많은 이들에게 전하고 있는 저자가 유기농 콩과 콩 제품, 자연에서 온 치즈와 요구르트, 소시지 등 착한 식재료 정보도 귀띔한다.\n밥숟가락 하나만 있으면 되는 쉬운 계량법과 늘 있는 평범한 재료로, 간단하지만 맛있고 폼 나는 요리의 고수인 저자 문성실. 저자의 레시피를 따라해 보면 자연스럽게“간단해, 근데 맛있어!”라는 말이 나온다. 그래서 저자의 쉬운 레시피를 따라하다 보면 친정엄마에게 물어볼 필요가 없어지니, 친정엄마를 서운하게 하는 레시피라거나 식구들 모르게 저자의 책을 부엌에서 펼쳐 놓고 따라하며 요리를 하면 맛있다는 소리를 듣게 하는 주방의 커닝페이퍼라는 찬사를 받는다.\n◆『문성실의 요즘 요리』 활용법\n첫째, 집밥 먹고 살게 하는 마법의 밥숟가락 계량법\n둘째, 요리 초보들도 쉽게 따라할 수 있는 친절한 과정 설명과 사진\n친절한 과정 설명과 사진을 보면서 따라 하기만 하면 실패하지 않고 맛있는 요리를 완성할 수 있다.\n인덱스는 가나다순, 요리 시간순으로 다양하게 구성했다.\n다섯째, 보기 편한 180도 완전 펼침 제본\n주방에서 책을 펼쳐 놓고 보며 요리를 따라할 수 있도록 180도 완전 펼침 제본으로 만들었다.\n간단해, 근데 맛있어! 문설실의 요즘 요리\n‘요즘 요리? 그게 뭐지?’ 『문성실의 요즘 요리』는 일 년 내내 쉽게 구할 수 있는 서민적인 재료와 요즘 사람들이 좋아하는 재료와 레시피에 저자만의 개성 넘치는 요리 센스가 버무려진 감칠맛 나는 요리책이다. 일 년 내내 ‘오늘 뭐 먹지?’ 걱정을 덜어줄 365가지 레시피를 두툼하게 엮었는데, 요리할 때 펼쳐 놓고 따라할 수 있도록 180도 펼쳐지는 제본으로 제작하였다.\n식구들에게 하루 세 끼 집밥을 먹이고 싶은 아내에게, 아이들에게 조금 더 건강한 간식을 먹이고 싶은 엄마에게, 요리를 제대로 배운 적이 없지만 맛있고 폼 나는 주말 별식을 차리고픈 남편에게, 뚝딱뚝딱 한 그릇 요리를 만들어 엄마밥상 같은 한 끼를 맛보고 싶은 싱글족에게 꼭 필요한 요리 바이블이다.\n문성실의 요즘 요리』에 먼저 반한 이들의 한 마디\n-200권 가까이 되는 요리책이 있지만 언제나, 늘, 재빨리, 제일 먼저 찾아보고 따라 하는 문성실표 레시피 바램대로\n-문성실님 레시피만 보면 막~~ 용감해져요 행복그득\n-부엌에서 훔쳐보는 영원한 내 커닝페이퍼 말광량이\n-친정어마를 서운하게 만든 성실님! 결혼해서 요리하다 모르는 게 있으면 엄마보다 성실님 레시피를 먼저 찾아보고 있으니, 우리 엄마 서운해하네요. 그래도 맛있는 걸 어떻게 해요 수연\n-계량스푼, 계량컵이 없어도 밥숟가락, 종이컵만 있으면 간이 딱! 냉장고에 굴러다니는 채소, 소스만으로 만드는 마법의 레시피 예린맘\n-집밥이 먹고 싶을 때 책을 폅니다. 내가 해도 맛나고 힘나는 집밥이 뚝딱!!! 용양\n-요리책 엄청 사서 비교해본 언니 주부가 시집가는 초보 주부 동생들에게 꼭 추천하고 어김없이 “그 책 진짜 좋더라”


[킹 오브 파이터 올스타] 해외 1티어 파이터, 미리보는 ‘할로윈 파티의 쿨라’ 공략 – 국민트리\n[킹 오브 파이터 올스타] 해외 1티어 파이터, 미리보는 ‘할로윈 파티의 쿨라’ 공략\n강해인 기자 2019년 6월 12일 댓글이 없습니다\t킹오파 올스타\n상당히 이른 시기에 ‘킹 오브 파이터 올스타’가 할로윈 분위기에 휩싸였다. 여름을 맞아 등골을 오싹하게 하는 ‘으스스 무시무시’ 이벤트가 예고된 덕분이다. 할로윈 복장을 한 다양한 파이터가 등장할 예정이라, 이들을 소장하고자 하는 유저들의 관심이 뜨겁다.\n으스스 무시무시 이벤트를 통해 ‘할로윈 파티의 쿨라, 엔젤’을 비롯해 강림 던전에서 얻을 수 있는 ‘할로윈 파티의 야시로’까지 총 다섯 명의 파이터가 새롭게 등장한다. 그렇다면 이들 중 가장 강력한 파이터는 누구일까? 먼저 공개된 해외판에서의 평가를 바탕으로 킹 오브 파이터 올스타 국민트리에서 분석했다.\n얼음처럼 상위 랭커에 고정된 ‘쿨라’\n할로윈 이벤트 최강의 파이터는 ‘할로윈 파티의 쿨라(이하 쿨라)’다. 먼저 서비스된 해외판에서는 100점 만점에 96점을 획득, 현재 전체 파이터 순위에서 공동 5위에 랭크되어 있다. 사무라이 쇼다운 최고의 파이터로 꼽혔던 하오마루와 오로치 일족의 든든한 리더 ’96 게닛츠’와 어깨를 나란히 하는 수준이다. 국내에는 적을 얼리는 기술의 활용도가 높다고 알려져 있었는데, 덕분에 유사한 능력이 있던 사무라이 쇼다운 이벤트의 리무루루가 주목받기도 했다. 하지만, 쿨라의 아성을 넘지는 못했다.\n▲ 킹 오브 파이터 올스타에 등장한 ‘할로윈 파티의 쿨라’ (출처: 유튜브 채널 킹 오브 파이터 올스타)\n리무루루처럼 귀여운 소녀 이미지를 가진 쿨라는 KOF 2000에 처음 등장했다. 게임 설정으로는 K에 대항하고자 만들어낸 개조 인간으로, 공기 중의 수분을 얼려버리는 능력을 가지고 있다. 쿨라는 나이에 비해 어린 말과 행동을 하는데, 개조 수술의 부작용이라고 한다. 싸움보다는 막대 사탕을 들고 있는 모습이 잘 어울리며, 이런 쿨라의 이미지를 할로윈 코스튬이 잘 살리고 있다. 단, 이 깜찍한 이미지에 방심은 금물이다. 그녀는 킹 오브 파이터 올스타에서 손에 꼽히는 파이터다. 무려, 오로치 일족이 아님에도 말이다.\n▲ 킹 오브 파이터 올스타 ‘쿨라’ 능력치\n킹 오브 파이터 올스타의 쿨라는 자속성의 공격형 파이터이며, ‘자속성 파이터의 공격력과 치명타 확률’을 올려주는 리더 스킬을 보유했다. 그 증가폭이 크지 않아 리더로 쓰기에는 아쉽다. 자속성 파이터의 공격력을 대폭 올려주는 ’96 료’, 공격형 파이터의 최고 리더 ‘폭주 이오리’의 팀에 편성하는 게 좋다.\n▲ 쿨라의 공격력을 가장 극대화할 수 있는 리더 ‘폭주 이오리’\n▲ 가장 쉽게 쿨라의 능력치를 올려줄 수 있는 ’96 료’ 팀\n코어 효과에서 눈에 띄는 건 ‘빙결 효과’다. 빙결 상태 적에게 주는 액티브 스킬의 피해량이 25%까지 증가한다. 쿨라는 스킬 ‘다이아몬드 프레쉬’를 적중시키면 상대를 상태 불능의 빙결 상태로 만든다. 빙결 후엔 대미지 증폭 효과를 얻은 스킬을 맘껏 퍼부을 수 있다. 운영의 핵심은 빙결 효과가 있는 ‘다이아몬드 브레스’를 얼마나 자주 쓸 수 있는가에 있다. ‘빙결 – 공격 – 빙결 – 공격’으로 순환되는 콤보를 구사할 수 있어야 하고, 이 때문에 쿨타임 감소 효과를 최대한 신경쓸 필요가 있다.\n▲ 킹 오브 파이터 올스타 쿨라의 필살기 사용 모습\n또 다른 코어 효과는 피격 시 50% 확률로 적을 빙결시키는 것이다. 이는 상대 공격을 차단하고 얼린 뒤 카운터를 날릴 수 있다는 점에서 슈퍼 아머보다 활용도가 높은 패시브라 할 수 있다. 이 기술 덕분에 1 대 1 콘텐츠에서 쿨라는 더 파괴적인 모습을 보일 수 있다.\n스트라이커로는 이번 강림 던전에서 구할 수 있는 ‘할로윈 파티의 야시로’를 추천한다. 피격 대미지 및 쿨타임이 감소하는 효과가 있어 쿨라를 더 쉽게 운영할 수 있게 한다. 그밖에 ‘할로윈 파티의 셸미’, ‘할로윈 파티의 매츄어’도 같은 효과가 있으니 참고하자.\n▲ 쿨타임 감소 효과가 매력적인 옵션 카드 ‘싫지 않은 평화’\n배틀 카드 역시 쿨타임 감소 위주로 세팅하자. 세트 카드는 쿨타임 감소 효과를 가진 카드가 마땅히 없으니, 공격형 파이터의 교복으로 불리는 ‘가장 좋아하는 것’이 최고다. 그리고 옵션 카드로는 쿨타임 감소 효과가 있는 ‘싫지 않은 평화’ ‘작전상 후퇴’를 권장한다.\n쿨라 쿨라 공략 킹 오브 파이터 올스타 킹 오브 파이터 올스타 공략 킹 오브 파이터 올스타 이벤트 킹 오브 파이터 올스타 쿨라 킹오파 올스타 쿨라


Dunnville Restaurant, Motel & Truck Stop - 레스토랑 리뷰 - 트립어드바이저\n캐나다 온타리오 Dunnville Dunnville 음식점 Dunnville Restaurant, Motel & Truck Stop\n16위(29곳의 Dunnville 소재 음식점 중) ₩\n다이너, 캐나다 Rr 8, Dunnville, Ontario, Canada+1 905-774-5600+ 웹사이트 추가\n추가 보기 일반지도위성지도 지도 업데이트가 중지되었습니다. 확대하여 업데이트된 정보 보기 확대 재설정 지도 업데이트 중… 지도로 돌아가기 개요 4.0 11건의 리뷰아주좋음55%좋음9%보통18%별로9%최악9%음식점 운영 시간 + 운영 시간 추가요리 다이너, 캐나다 가격 ₩평점 서비스음식가격위치 Rr 8, Dunnville, Ontario, Canada전체 세부 정보 이 리스팅 정보 개선하기이 음식점은휠체어 이용이 가능한가요?네 아니오 모름 이 음식점이 어린이에게 괜찮을까요?네 아니오 모름 이 음식점이 단체 이용객에게 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점이 점심식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점이 저녁식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점 가격은 낮거나 저렴한 편입니까?네 아니오 모름 이 음식점이 브런치가 괜찮은가요?네 아니오 모름 이 음식점에는 웨이터와 웨이트리스가 있나요?네 아니오 모름 이 음식점에는 좌석이 딸린 테이블이 있나요?네 아니오 모름 이 음식점에서 채식주의자가 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 도움을 주셔서 감사합니다! 사이트를 나가기 전에 다른 경험을 공유해주세요. 리뷰 쓰기20마일리지 리뷰 (11)여행자 평가 아주좋음6좋음0보통2별로0최악1여행자 유형가족커플나홀로 여행비지니스친구기간 3~5월6~8월9~11월12~2월언어 모든언어 한국어 (9)영어 (11)언어 한국어 (9)영어 (11)여행자 의견 보기: 번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Rachel SHamilton2725리뷰 게시 날짜: 2016/12/17 모바일 러프의 다이아몬드! 더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오GoBugCha22리뷰 게시 날짜: 2016/10/23 모바일 우수한 새 주인 & 좋은 음식더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오lazeemazy184리뷰 게시 날짜: 2016/08/28 정말 즐거운 놀라움더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오RenR_OntarioOntario, canada2328리뷰 게시 날짜: 2016/08/13 모바일 토요일 아침 식사! 이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Wendy FMarysville102리뷰 게시 날짜: 2015/11/07 새로운 곳을이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Carmen M1리뷰 게시 날짜: 2015/10/25 새롭 은 소유권, 저녁 은 보석 과 같 은 곳 에서 Dunnville 의 제조 Doslea!더 보기이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Cbono90다롄(대련), 중국10237리뷰 게시 날짜: 2015/05/23 Gre - 쉽게이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Sharon ALowbanks, 캐나다1710리뷰 게시 날짜: 2015/02/26 형편없는 서비스와 최악의 음식도이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 참여해주셔서 감사합니다.\n번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Lisa S68리뷰 게시 날짜: 2015/01/22 모바일 괜찮은 아침 식사이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n리스트 업데이트 중... 인근 주변 음식점Small Dimensions68건의 리뷰 0.95km 떨어짐 Debb's Cuisine on Queen85건의 리뷰 1.05km 떨어짐 Flyer's Cafe & Bakery75건의 리뷰 0.99km 떨어짐 Bob's Place83건의 리뷰 1.04km 떨어짐 주변 관광명소Rock Point Provincial Park67건의 리뷰 6.64km 떨어짐 Byng Island Conservation Area45건의 리뷰 2.77km 떨어짐 Grand River Kayak31건의 리뷰 1.88km 떨어짐 No. 6 Rcaf Dunnville Museum11건의 리뷰 2.83km 떨어짐 Q & ADunnville Restaurant, Motel & Truck Stop 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.참고: 질문은 Q & A 페이지에 공개적으로 게시됩니다.승인: 게시물 가이드라인전송하기\nRr 8, Dunnville, Ontario, Canada 위치:


올림픽 종목 중 살 잘 빠지는 운동은? | 하퍼스 바자 코리아 (Harper's BAZAAR Korea)\n올림픽 종목 중 살 잘 빠지는 운동은?\n운동은 다 다이어트 되는 거 아닌가요?\n유도 - 태권도\n유도와 태권도는 같은 운동이라도 개인의 체급과 경기력, 상대의 체중에 따라 소모 칼로리가 다르고 경기의 내용에 따라서도 큰 차이가 있기 때문에 소모 칼로리를 정확하게 표기하긴 어렵다. 하지만 스포츠의 성향에 따라서 조금 차이가 있는데, 유도는 상대의 옷깃을 잡고 들어 올리거나 제압하는 운동이지만 태권도는 손이나 발로 상대를 타격하는 데 초점을 맞춘다. 또 유도는 서로 기술 중이 아닌 상태에서도 발을 움직이며 무게중심을 바꿔 줘야 하므로 체력 소모가 상당하다. 태권도는 지속적인 스텝과 점핑이 필수적으로 수반되는 유,무산소 혼합 운동. 특히 발차기의 경우는 5분만 해도 본인이 가진 최대치의 호흡에 도달한다고. 하지만 기본적으로 ‘남과 싸워서 이기기 위한 무술’이 아니기 때문에 심신 단련과 민첩성에서 더 큰 효과를 기대할 수 있겠다. 결과적으로 우리가 올림픽에서 보는 형태라면 유도의 승.\n양궁 - 사격\n양궁과 사격은 대표적인 ‘멘탈 스포츠’다. 운동 그 자체보다 실력을 올리기 위해 하는 기본 트레이닝이 신체 능력을 상승시키고, 집중력과 정신력이 점수에 상당한 영향을 미치기 때문. 운동 효과를 두고 둘 중 하나를 꼽는다면 단연 양궁! 기초 체력과 균형 잡힌 신체 발달이 사격 자세 유지와 반동 조절에 도움이 되지만 사격 자체로 운동 능력을 향상시킨다? 글쎄. 양궁도 비슷하긴 하지만, 일단 활의 무게가 무려 20kg에 가깝다. 활을 한 번 쏠 때마다 쌀 한 가마니를 들어 올리는 것과 비슷! 게다가 활의 장력도 높아 시위를 한 번 당길 때마다 코어나 가슴, 어깨까지 상체의 근력을 강화할 수 있다.\n달리기 - 수영\n달리기와 수영은 그야말로 운동의 기본 중의 기본, 운동 마니아들이 사랑하는 기초 운동이다. 호흡을 많이 사용해 심폐 기능을 향상하는 근력 운동이라는 점. 주법(영법)과 속도, 거리에 따라 종류가 세세하게 나뉘고 운동 효과도 제각각이라는 점도 비슷하다. 같은 거리를 놓고 칼로리 소모를 비교해 보면 수영 승! 아무래도 물속에서 하는 운동이다 보니 물의 저항을 이겨내기 위해 더 많은 에너지가 필요하다. 상체를 포함한 전신 근력 활용도 또한 달리기보다 높다.\n올림픽 운동 다이어트\n사진 올립픽 인스타그램


“안정성 불안 AZ백신 접종 재개 신중 검토를” - 임순남타임즈\n“안정성 불안 AZ백신 접종 재개 신중 검토를”\n승인 2021.04.11 11:39\n이용호 의원, 유럽 이어 아프리카에서도 AZ 백신접종 거부·구매계획 철회해\n50여개국에서 승인받은 러시아산 스푸트니크V 등 타 백신 도입방안 검토해야\n국회 이용호 의원(전북 남원·임실·순창, 보건복지위원회·예산결산특별위원회)은 10일, “유럽의약품청이 아스트라제네카(AZ) 백신 접종 후 혈전 반응과 관련이 있다는 연구결과를 발표한 이후 많은 국가에서 AZ 백신 접종을 중단했다”면서, “유럽 13개국과 캐나다, 필리핀, 호주 등이 AZ 백신 접종을 중단했고, 아프리카연합도 구매계획 자체를 철회하기로 결정 후 타 백신 확보에 돌입했다. 모든 국가가 자국민의 생명을 지키기 위해 대응하는 이 때, 왜 우리 정부는 AZ백신 접종을 재개하려는 것인가”라고 말했다.\n이 의원은 “우리 국민은 백신에 대한 선택권이 없고, 그저 정부가 정한 예방접종 계획에 따라 열심히 주사를 맞고 있다. 접종 후 사망자가 나와도 인과관계가 없다는 말만 믿고 접종에 참여하고 있다. 이렇게 협조를 잘하는 우리 국민에게 안전성 문제가 해결되지 않은 백신 접종을 재개하겠다는 것인가”라면서, “당장 국내에서 AZ백신 외에는 대체할 백신이 없고 전 세계적으로 타 백신 수급이 원활하지 않은 상황을 이해 못하는 것은 아니다. 그러나 이는 정부가 감내하고 해결할 문제이지, 그 책임을 국민에게 떠넘겨서는 안된다. 안전성 논란이 있는 백신임을 알면서도 접종을 강행하는 것은 정부가 국민의 생명권을 침해하는 것이라고 해도 과언이 아니다”라고 지적했다.\n이 의원은, “최근 AZ백신 소식들로 국민이 불안해 하고 있다. 2월 26일 예방접종을 시작한 이후 전 국민의 2% 가량, 약 100만여 명이 접종을 마쳤는데, 안전성 논란이 제기될 때 마다 이미 접종한 사람들도 불안하기는 마찬가지다. 오히려 정부가 이미 50여개국에서 승인받은 러시아산 백신 등 타 백신 도입방안을 검토해야 한다”면서, “정부는 서둘러야 할 때와 서두르지 않아야 할 때를 잘 분간해야 한다. 백신 접종의 유익성이 크더라도 국민 개인의 생명권을 침해할 수는 없다. 안전성 논란과 국민 불안이 해소되지 않은 채 AZ백신 접종을 강행한다면, 더 큰 사회적 혼란과 국민적 불신을 자초하게 될 수 있음을 명심해야 한다”고 강조했다.


태양 Oerlikon는 기록적인 박막 실리콘 효율성 및 전원 출력을 달성합니다\n상업적인 박막 실리콘 PV 모듈을 위한 새로운 기록 (PV) 효율성 수준을 달성했다는 것을, 오늘 알려지는 세계의 박막 실리콘 광전지 생산 설비의 주요한 공급자 태양, Oerlikon. Oerlikon 스위스에 있는 태양 안내하는 생산 라인에서 최근 시험 결과는 Micromorph 표준 사이즈 모듈 (1.4 m2)에는 처음 힘 151 와트가 있다는 것을, 또는 처음 힘 변환 효율성 11% 보여줍니다. 이 결과는 생산 박막 실리콘 모듈을 위한 새로운 기업 기록을 세웁니다. 태양 Oerlikon는 유사한 기록적인 결과로 일관되게 모듈을 재생할 수 있어, 안정되어 있고는 오를 수 있는 프로세스를 설명하. "이 공적 명확하게 Oerlikon 태양 기술적인 지도력을 설명하고 격자 동등에 우리의 경로에 다른 중요한 공정표"는, 진술한 Jeannine Sargent, 태양 Oerlikon의 CEO입니다. 태양 Oerlikon는 와트 첨단 당 USD 0.70의 야심 있는 생산비 표적을 알리고 2010년 년말에 의하여 이 표적을 달성하는 대위에 이전에 있습니다. 증가한 모듈 효율성 및 힘은 이 목표에 중요한 헌납자입니다.\n기록적인 모듈의 우수한 성과는 Oerlikon 태양 제조 해결책의 이점을 끝과 끝을 이어서 설명합니다. Oerlikon 태양 향상된 PV 기술 및 가공 통합 노하우는 더 높은 변환 효율성을 달성할 수 있는 및 소유권의 더 값이 싼 낙관한 제조 해결책 귀착됩니다. 이 기술 최적화의 보기는 액티브한 박막 실리콘 접속점의 전선 그리고 뒤 표면에 고품질 (TCO) 투명한 수행 산화물을 예금하는 소유 프로세스의 Oerlikon 태양 통합 입니다. 이 TCO는 가벼운 투과율을 향상하고 최대 효율성 및 전기 산출의 결과로 가벼운, 뿌리기에 의하여 Micromorph 기술의 성과를 낙관하기 위하여 설계됩니다.\n종류 기술에 있는 베스트를 통해 성공\n태양 Oerlikon는 실리콘 기지를 둔 박막 태양 기술에 있는 세계 지도자이고 10를 가진 철저한 제조 해결책은 작업 중 고객을 설치하거나 위로 세계전반 480,000 가구를 강화하는 해마다 생산 능력, 이젠 그만의 600 MWp의 나타내를 ramp. 이 기록적인 위원회는 이 전진하는 개발 프로그램의 최신 결과이고 기술 및 시장 선두 주자로 Oerlikon 태양 역할을 강화합니다.\n중요한 enabler로 Oerlikon 태양 철저한 해결책\n"우리는 성공적으로 처음 전원 출력 및 효율성에 있는 증가," Juerg Henz 의 태양 Oerlikon에 박막 기술설계 그리고 작동의 헤드 강조한 박사에게 지도하는 우리의 철저한 생산 라인의 중요한 프로세스의 몇몇 수정을 실행했습니다. "우리는 반복적으로 기록적인 결과를 달성하는 우리의 기능이 대량 생산으로." 빨리 옮겨질 수 있다 자부합니다\n저가, 고성능 기술\n태양 IEC가 Micromorph® 기술을 중요하게 증명한 Oerlikon는 무조직 실리콘 (Si) 층에 두번째 미정질 흡수기를 추가해서 태양 전지 효율성을 밀어줍니다. 이 층은 50% 까지의 효율성 증가를 촉진하는 빨간 가깝 적외선 스펙트럼의 에너지를 변환합니다. Micromorph 기술은 또한 전반적인 모듈 힘을 보강해, 비용 효과적인 고성능 박막 실리콘 태양 모듈을 생성하는 PV 모듈 제조자의 성장수를 전세계 가능하게 하.


윤진혁/직장인 | 디스타임\n2017-03-17 찬희 박\n사진 : 본인의 자화상\n부모님 덕에 영주권을 가지고 있었기 때문에 병역의무를 마치고 1년간 캐나다에서 휴식을 취하고 한국으로 돌아갈 계획으로, 친척들이 있고 동생도 학교에 다니고 있던 캘거리로 오게 되었습니다.\n대도시, 서울에서만 살았던 제게 소도시, 캘거리의 삶은 처음엔 시시하고 지루한 느낌도 있었지만, 1년을 파트타임 일을 하면서 여유있는 삶과 자연과 더불어 즐길 수 있는 레저 활동에 흥미를 느끼게 되자 이곳 생활에 매력을 느끼기 시작하게 되었습니다. 그렇게 시간이 흘러가게 되면서 결국엔 인생계획을 바꾸고 캐나다에서 정착하고 살기로 마음먹고 산 지 벌써 8년이나 흘렀습니다.\n캐나다에서 파트타임 세일즈로 옷가게에서 첫 일을 시작해서 현재까지 쉬지 않고 의류 관련 일을 하고 있습니다. 6개월 정도 파트타임 판매직으로 일한 후, Visual Merchandiser(VM)로 일을 해볼 기회가 주어졌고 이후 계속 VM관련 일을 해오다, 현재는 알버타에서 26년째 사업을 하는 Melrose Group이라는 회사에서 VM 총괄 매니저로 일하고 있습니다.\n지난 해, 한국에서 같이 디자인을 공부한 친구와 메신저로 이런저런 얘기를 나누다 장난스럽게 양말사업이나 해볼까 하고 농담삼아 말하다가 서로 아이디어를 교환하고 키워서 브랜드를 만들어보게 되었습니다. 브랜드 런칭을 통해 큰 성공과 야망을 품고 시작한 건 아니었지만 조금씩 사업에 재미를 느끼고 현재는 캐나다, 한국, 영국 등 여러 나라에 판매하며 사업을 확장하려고 노력하고 있습니다.\n다시 그림 공부를 하고 싶은 마음이 생겨, 3년 전 A.C.A.D에 입학하여 서두르지 않고 일과 병행하면서 틈틈이 공부하고 있습니다. 학교에서 디자인이 아닌 순수미술 공부를 해 보니 초등학생 때 순수미술로 미술공부를 시작한 것도 떠오르며 순수미술에 대한 욕심이 생겨서 지금은 화가로 등단하기 위해서 진지하게 작품도 준비하며 바쁘게 지내고 있습니다.\n윤진혁씨가 런칭한 양말 브랜드


대학생 아시아 대장정\n최종 선발자 확인\n대학생 아시아 대장정 지난 대장정 지원하기 프론티어 지원센터\n페이스북 인스타그램 카카오플러스친구\n대장정 소개 인사말 연도별 현황\n행사일정 대장정 명단 대장정 앨범 대장정 영상\n프로그램 안내 지원안내 지원하기 최종 선발자 확인\n공지사항 1:1 문의 FAQ\n역대 대장정의 모습들을 한눈에 보실 수 있습니다.\n“나는 대학생 아시아 대장정 입니다”\n러시아 연해주 지역에서 우리 선조들이 독립을 위해 힘써왔던 모습을 눈으로 확인하고 숨결을 느낄 수 있는 기회를 얻게 되어 굉장히 기쁩니다. 저는 이번 2019 대학생 아시아 대장정을 통해 조국의 독립을 위해 노력해 왔던 우리 선조들의 도전정신을 배우고 이를 실천하여 세계에 한국을 알릴 수 있는 사람으로 성장하려 노력하겠습니다. 소중한 기회를 통해 만난 우리 18기 대원들 모두 7박 8일간의 대장정 일정동안 모두 포기하지 않고 건강 하게 활동하였으면 좋겠습니다. 그리고 함께 많은 것을 배우고 나누는 시간이 되길 바랍니다.\n서울여자대학교 원예생명조경학과 조민경\n소중한 기회 주신만큼 최선을 다해 성실히 대장정에 임하겠습니다. 모두들 건강히 일정 잘 마치시길 바랍니다. 대장정을 함께하는 분들과 대장정 중에는 유익한 시간을, 후에까지 즐거운 시간을 함께할 수 있는 친구가 되길 바랍니다. 아직 대장정까지 길다면 긴 시간이 남았지만 벌써 부터 기대가 됩니다.\n동국대학교 서울캠퍼스 북한학과 이신희\n‘인류에게 가장 큰 비극은 지나간 역사에서 아무런 교훈도 얻지 못한다는 데 있다.’, 이 말을 가슴에 새기고 이번 2019 대학생 아시아 대장정에 참여하고 싶습니다. 러시아 연해주 지역에서 독립 운동의 뿌리를 찾아가는 과정을 통해 독립 운동가들이 민족을 위해 피와 땀을 흘렸던 땅을 직접 밟고 그들의 숭고한 정신을 느껴보고 싶습니다. 이번 여정을 통해 그들의 희생 정신과 민족정신을 배워가 대한민국의 한 청년으로서, 그리고 미래의 주역으로서 부끄럽지 않은 주체로 성장해 나가는 밑거름으로 사용하도록 하겠습니다.\n경인교육대학교 초등교육학 컴퓨터교육학과 황민서\n2019 대학생 아시아 대장정이 저의 인생에 종합비타민이 되길 기대합니다. 여러 학교의 학생이 한 주제를 탐구하며 여행을 하는 것은 대학 안에서는 할 수 없는 활동이라고 생각합니다. 이 기회를 통해 리더십-팔로우십을 배우고, 협동심을 느끼고 싶습니다. 또한, 올바르게 역사를 보는 눈을 기르고 이를 토대로 아시아의 미래상을 만들 수 있도록 하겠습니다. 좋은 활동이라도 자신이 열정을 다하지 않으면, 그 영양분을 흡수할 수 없다고 생각합니다. 이번 대장정이 저의 삶을 윤택하게 할 수 있는 종합 비타민이 될 수 있도록 열심히 하겠습니다.\n단국대학교 천안캠퍼스 식품영양학과 김예림\n조국의 품에 안기고 싶었던 작지만 강한 혼들을 책에서, 영상에서 보았습니다. 그들의 숨결을 이국의 땅, 러시아에서 직접 만날 것입니다. 우리의 혼과 뿌리를 찾아서 조국의 땅, 대한민국에 가져올 것입니다. 그 속에서 독립을 향해 나아갔던 빛나는 열정을 찾아내겠습니다. 열정의 빛이 평화를 위해 나아가는 길을 비출 수 있도록 ‘우리 대원들’ 모두가 같이 만들어나갈 것입니다. 작지만 강한 혼들이 모여 독립을 이뤄냈듯이 작지만 강한 대학생들이 모여 이루겠습니다.\n중앙대학교 제어공학전공 정영석\n저는 아시아 대장정 18기 대원 김소은입니다. 1차에서 3차까지 한 걸음씩 조심스럽게 또 열심히 걷다 보니 어느새 멋진 18기 대원이 되었습니다. 대장정을 가는 순간만이 아닌 처음 이곳을 지원하며 느꼈던 간절한 마음을 잊지 않고 각 미션과 활동을 성실히 끝까지 활동하겠습니다. 어떤 순간도 가볍게 여기지 않고 각각의 의미를 느끼며 최선을 다하겠습니다. 또한 대장정을 가게 된다면 연해주 땅을 밟으며 독립투사들의 숭고한 희생을 배우고 느끼면서 제 삶을 다시 돌아보고 앞으로 나아가겠습니다. 마지막으로 부끄럽지 않게 행동하는 대원이 되겠습니다.\n대구한의대학교 간호학과 김소은\n최종 합격이 되기까지 대학생 아시아 대장정을 준비하면서 나에 대해, 역사에 대해, 타인에 대해 배울 수 있는 시간이었습니다. 출발 단계에서 배운 것만큼 대장정을 시작하면 더 많은 것을 배우고 성장할 수 있는 기회가 선물처럼 다가온 것 같아 설렙니다. 이 기회가 저에게 다음 도전을 할 수 있는 원동력이 될 수 있도록 최선을 다해 무사히 대장정을 마무리 할 수 있도록 하겠습니다! 또 새롭게 만나게 될 60명의 대원들과 대장정을 함께하며 이야기할 수 있는 것도 정말 기대되며 서로 좋은 추억을 만들 수 있는 시간이 되었으면 좋겠습니다.\n동아대학교 경영정보학과 박해경\n아시아 대장정을 통하여 전국각지에서 모인 대학생 친구들과 함께 활동할 생각에 벌써 마음이 설렙니다. 평소 다양한 사람들을 만나는 것을 좋아 하는 저에게는 그들의 얘기를 들어보며 이해하고 공감할 수 있는 최고의 경험이라고 생각합니다. 대장정을 통하여 러시아를 여행하는 것과 더불어 러시아의 전통과 문화, 우리나라와 관련된 역사를 이해하는 계기가 될 것 이라고 확신합니다. 연해주에서 우리 민족의 발자취를 찾아 걸어보며 문화 적인 이해와 함께 세계화가 주를 이루는 현대 사회에서 글로벌 리더로써 성장할 것입니다. 대학생 아시아 대장정 화이팅!\n단국대학교 영어과 김경석\n반갑습니다. 고대하던 아시아 대장정을 드디어! 합격하게 되었습니다. 이번 대장정은 주제에 관해 깊이 탐구하는 시간이 될 것이라고 말씀하신 만큼 항상 진지한 태도로 임하겠습니다. 이를 위해 저는 2가지를 약속드리 겠습니다. 첫째 의미 있는 활동을 위해 연해주의 독립운동에 대해 열심히 공부하겠습니다. 둘째 5조의 조장을 맡은 만큼 조장으로서 조원들을 배려 하는 마음을 항상 갖고 활동하겠습니다. 부족한 저를 뽑아주셔서 진심으로 감사드리며, 이에 보답하는 활동 하겠습니다.\n광운대학교 행정학과 김재혁\n사람에게는 사랑의 자유가 있다고 했다. 스스로가 믿고 사랑할 것을 선택할 자유, 그렇게 선택할 자유를 지켜낼 자유말이다. 나는 사랑의 자유를 지켜 내기 위해 아시아 대장정에 나선다. 내가 믿고 사랑하는 순간들, 사람들, 기억들을 카메라에 담고 싶고 그 순간들로부터 대장정 이후 앞으로의 세상을 걸어 나갈 힘을 얻고 싶다. 또한 대장정 이후에 내가 어떤 사람이 돼있을지 궁금하다. 대장정을 가기 전의 나보다 조금은 성장했으면 싶은 마음뿐이다. 그러기 위해서 더욱 보고 듣고 느끼고 사유하려고 노력할 것이다.\n부산대학교 재료공학과 이준수\n대산문화재단 교보생명 교보문고\n(03154) 서울특별시 종로구 종로1(종로1가. 교보빌딩 9층) 문의 02-721-3202\nCopyright ⓒ THE DAESAN FOUNDATION. All Rights Reserved. Contact us for information


조회 수 23086\n켈로이드는 일반적으로 이전에 상처가 발생한 피부(화상, 찢김) 부위에서 발생하며 또는 정상적인 피부에서 자연적으로 발생하기도 하는 두껍고 단단한 결절입니다.\n켈로이드는 단 하나만 발생할 수도 있고 또는 다발로 발생할 수도 있습니다.\n수주에서 수달 이상, 이러한 결절은 통증, 압통 및 가려움을 유발할 수 있고, 크기가 커져서 약 30cm까지 자랄 수 있습니다.\n켈로이드는 보기 흉할 수 있으므로 환자들은 흔히 이를 제거하길 원합니다.\n잘 발생하는 사람\n켈로이드는 모든 연령대의 사람들에게 발생하지만, 대부분의 환자들은 20대에 켈로이드가 처음 발생하게 됩니다. 켈로이드는 흑인 및 지중해 혈통인 사람들에게서 가장 흔히 발생하기는 하지만, 모든 인종에게 발생 가능합니다.\n켈로이드는 일반적으로 목, 귓불, 다리 또는 팔에 발생하며, 또한 상체 특히 흉부에도 발생합니다.\n켈로이드는 주로 상처부위를 따라서 발생하게 됩니다.\n자연발생적인 켈로이드는 흉부 중앙에 흔히 발생합니다. 켈로이드는 매끄럽고 반들반들하며, 만져보면 단단하고, 붉은색 또는 과색소 침착으로 어둡거나 피부색을 띠는 결절로서, 규칙적이거나 불규칙적인 융기 형태를 보입니다.\n켈로이드는 상처발생 부위뿐만 아니라 다른 부위에까지 뻗어나가기도 합니다.\n피부에 피어싱을 많이 한다든지 불필요한 상처를 발생시키는 행위를 피해야 합니다. 그외에는 특별히 없습니다.\n만약 켈로이드가 성가시거나 증상을 보인다면, 의료 검사를 받으십시오.\n켈로이드는 치료하기가 매우 어렵지만, 당신의 주치의는 다음과 같은 방법들을 시도할 수 있습니다:\n질환부위에 실리콘을 바르면 일부 켈로이드가 치료되기도 합니다.\n귓불에 발생한 작은 켈로이드에 압박을 가하거나 또는 “클립식” 귀걸이를 착용하면, 몇몇 치료된 경우가 있습니다.\n염증성 켈로이드의 경우에는 질환부위 주변에 스테로이드를 주입해주면 흔히 치료됩니다. 단, 스테로이드를 주입하게 되면 피부가 얇아질 위험(위축증)이 있습니다.\n다음과 같은 대안법들이 있습니다:\n동결(냉동외과수술)과 함께 스테로이드 주입\n외과수술과 함께 질환부위에 방사선 요법 시행. 외과수술(절제술)을 통해 켈로이드를 제거하게 되면, 절제술을 하기 전보다 더 커다란 크기의 켈로이드가 재발하기도 합니다.\n활발히 팽창하는 병변에는 펄스다이레이저(pulsed-dye laser)를 이용한 레이저 치료법을 이용합니다.\n그 외 인터페론 알파 및 감마 등의 주사제\n자극성 접촉피부염 (Irritant Contact Dermatitis)\n조회 수 23149\n(각질이 있는 구진이 있고 약간 부어오른 전형적인 자극성 접촉피부염. 겨드랑이에 발생함)\n자극성 접촉 피부염은 피부에 직접 화학물질이 닿아 발생한 염증성 발진을 의미합니다.\n알러지 항원에 노출되고 48-72 시간이 지난 후에야 증상이 나타나는 알러지성 접촉 피부염과는 달리, 자극성 접촉 피부염은 매우 자극적인 물질에 노출된 경우라면, 단지 몇 시간 안에 증상이 나타날 수도 있습니다.\n환자들은 일반적으로 자극성 접촉 피부염의 발생초기에 화끈거리거나 찌르는 듯한 고통을 호소합니다.\n자극이 만성화 되고 피부에 계속해서 염증이 발생되면, 가려움이 주된 증상이 될 수 있습니다.\n자극성 접촉피부염은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.\n특히 습진(아토피 피부염)에 대한 병력이 있는 환자들이 자극성 접촉피부염에 잘 걸립니다.\n환경적인 요소로는 자주 손을 씻는다거나 계속해서 물, 용매, 섬유유리, 약산 및 알칼리 등에 노출되는 경우를 들 수 있습니다.\n(반지 밑에 끼인 화학물질에 의해 발생한 자극성 접촉피부염)\n건조한 공기는 자극성 접촉피부염을 잘 생기게 할 수 있습니다.\n자극성 접촉피부염은 생식기를 포함한 전신 표면에 발생할 수 있기는 하지만, 가장 흔히 발생하는 부위는 손입니다.\n(손에 발생한 자극성 접촉피부염)\n병변은 분홍색 내지 붉은 색으로 보일 수 있습니다.\n만성인 경우, 질병 부위에 각질 및 균열이 발생할 수도 있습니다.\n(각질이 생기고, 붉어지는 전형적인 자극성 접촉 피부염)\n급성인 경우, 화학물질에 노출된 부위에 선명한 가장자리가 발생할 수도 있습니다.\n(자극적인 화학물질로 인해서 심하게 염증과 물집이 생긴 상태)\n손가락 끝부분에, 피부가 벗겨지고, 균열 및 각질 등이 나타날 수도 있습니다.\n유해 노출물질을 제거하고 피부가 다시 그 물질에 노출되지 않도록 보호하십시오.\n신체의 주름부위에 발생하는 피부자극을 막기 위해서, Desitin®처럼 산화아연으로 만들어진 보호크림을 바르시기 바랍니다.\n자가치료법으로 해결되지 않는 발진의 경우에는 의료적인 검사를 받으시기 바랍니다.\n전문의는 목욕 후에 물기가 묻어있는 피부에 바셀린 또는 두터운 보습크림을 사용하도록 권할 수 있습니다. 피부 보습 및 보호를 위해서 자주(하루에 최소 두번) 발라주십시오.\n만약 염증이 뚜렷하다면, 저효능 내지 중간효능을 지닌 스테로이드 크림을 처방해 줄 수도 있습니다.\n자극성 접촉 피부염- 겨드랑이.jpg,\n자극성 접촉 피부염2 - 반지.jpg,\n자극성 접촉피부염3 - 손.jpg,\n대상포진1 - 대상포진에 대해서\n조회 수 23156\n대상포진(shingles)은 피부에 수포가 발생하면서 극도로 아픈 질환입니다.\n주로 가슴둘레를 띠처럼(한자로 대상(帶狀)으로) 둘러싼 포진이라고 해서 대상포진입니다.\n대상포진은 varicella-zoster 라는 바이러스에 의해 발생하는 고통스러운 발진입니다.\n이 바이러스는 수두를 일으키는 바로 그 바이러스입니다.\n수두를 앓은 후에 회복이 되면, 그 바이러스는 몸속 어딘가의 신경안에 잠복하게 됩니다.\n우리가 나이가 들어감에 따라, 우리의 면역체계도 점점 약화되고 그래서 더 이상 그 바이러스를 억제하지 못할 상황이 이르게 됩니다.\n대상포진은 이 바이러스가 다시 활동하기 시작하면 발생합니다.\n신경에서부터 자라기 시작해서 피부에 이르게 되고, 작고, 대단히 고통스러운 수포(물집)이 나타나기 시작합니다.\n조회 수 23253\n습진(Eczema)은 외국에서는 주로 아토피성피부염의 또다른 명칭으로 사용됩니다.\n습진은 보통 일반적인 피부염이나 "가렵고 붉은" 피부염을 지칭하는 일반적인 용어입니다.\n그러나 이 습진이 가리키는 피부염은 종류가 많습니다.\n그 중에서 대표적인 것들을 나열하면 다음과 같습니다.\n모든 종류의 습진은 가려움과 붉어짐이 발생하고, 일부는 수포, 진물, 피부 벗겨짐 등의 증상도 나타납니다.\n생식기 사마귀2 - 잘 발생하는 사람과 증상\n조회 수 23362\n생식기 사마귀는 성행위로 전파되는 가장 흔한 질병이며 전 세계적으로 수 백만 명의 환자들이 있습니다.\n성적으로 왕성한 남성 및 여성 중 75-80%가 사는 동안 어느 시점에 인체유두종바이러스(HPV)에 감염될 수 있다고 추산되었습니다.\n미국인구의 약 15%는 인체유두종바이러스에 감염되어 있습니다.\n인체유두종바이러스 감염은 모든 연령대에서 발생할 수 있으며 남녀 모두에게 발생할 수 있습니다.\n만약 당신이 다수의 성파트너를 가졌었거나, 첫 번째 성적 교류를 어린 나이에 경험하였다면, 인체유두종바이러스에 감염될 확률은 더 높아집니다.\n소녀들 중 50% 이상은 성적으로 왕성해진 후 2년 안에 인체유두종바이러스에 감염될 수 있습니다.\n인체유두종바이러스는 피부와 피부가 접촉함으로써 전염되고, 한 사람에서 다른 사람으로 전염되기 위해서 반드시 실제적인 성관계가 필요한 것은 아닙니다.\n가시적인 감염 증상이 없이도 감염될 수 있으므로, 감염 사실에 대해 인지 하지 못하고 전염시킬 수 있습니다.\n콘돔은 이 바이러스가 전염될 위험을 감소시킬 수 있지만, 전염을 완전히 예방하지는 못합니다.\n생식기 사마귀는 피부색의 둥글고 다양한 크기의 구진처럼 보입니다.\n생식기 사마귀는 부드럽고 편평하거나 또는 작은 자루를 가진 꽃양배추 모양을 할 수 있습니다.\n생식기 사마귀는 음순, 질, 음경, 음낭, 항문, 항문주위 피부 및 요도 등에서 나타날 수 있습니다.\n비록 사마귀가 질 내부에 위치한 경우에 사마귀에서 성교류 시 출혈이 발생하고 통증을 일으킬 수 있지만, 사마귀는 일반적으로 어떠한 증상도 일으키지 않습니다.\n충혈된 눈/결막염 (Pink eye (Conjunctivitis))\n조회 수 23374\n(결막염의 대표적인 모습, 눈 흰자위가 붉어지고, 점액성 분비물이 속눈섭에 끼어 있다)\n충혈된 눈(결막염)은 안구의 표면 및/또는 눈꺼풀의 안쪽 면을 덮고 있는 조직에 생긴 염증을 의미합니다.\n결막염의 주된 원인은 다음과 같습니다:\n감염 (바이러스, 박테리아)\n화학물질, 가스, 먼지 및 파편 등의 염증발생원\n클라미디아, 임질 또는 헤르페스 등의 STD(성행위를 통해 전염될 수 있는 병)에 감염된 사람과의 구강 및/또는 생식기 접촉\n발생하기 쉬운 사람들\n결막염은 전세계적으로 매우 흔히 발생하는 질환입니다.\n거의 모든 사람들이 한번 이상 이 질환에 걸립니다.\n결막염은 주로 안구에 있는 자극물질 또는 다른 누군가에 의한 감염에 의해 발생합니다.\n나이, 성, 민족성 및 인종 등은 결막염 감염과 관련이 없습니다.\n다음의 행동들을 따르지 않으면, 결막염에 걸릴 확률이 높아집니다:\n규칙적으로 손을 씻는 등 청결한 위생을 유지하십시오.\n먼지나 매연이 가득한 지역에서 일하는 경우처럼, 결막염 발생위험이 높을 수 있는 환경에서는 적절한 눈 보호구을 이용하십시오.\n향수, 잡초, 곰팡이 등 결막염을 일으킬 수 있는 알러지성 물질을 피하십시오.\n눈은 일반적으로 염증 현상과 함께 분홍색 내지 붉은색을 띱니다.\n분비물(눈물, 점액 또는 고름)이 있을 수도 있고 없을 수도 있으며, 밝은 빛에 예민할 수 있습니다.\n화끈거리고, 가려우며, 자갈이나 모래가 들어간 듯한 느낌이 들며, 통증이 느껴집니다.\n(결막염은 안구의 표면을 붉게 만들고 또한 눈꺼풀 안쪽면도 붉게 만든다. 또한 분비물도 생긴다)\n아침에 일어났을 때 눈꺼풀이 붙어서 떨어지지 않을 수도 있습니다.\n시야는 안구에 찬 점액이나 과도한 눈물에 의해 흐릿하게 보일 수 있습니다.\n결막염은 일반적으로 양쪽 눈에 발생합니다.\n다른 사람들에게 전염되지 않도록 할 뿐만 아니라 재발되지 않도록 하기 위해서 자주 손을 씻으십시오.\n다른 사람들이 감염되지 않도록 당신이 사용하는 수건을 분리해서 사용하십시오.\n만약 가려움이 매우 심하다면, 냉찜질을 하십시오.\n만약 질환부위가 부어올라 불편하다면, 냉찜질을 하십시오.\n만약 분비물, 특히 점액과 같은 분비물이 많이 발생한다면, 온찜질을 하십시오.\n만약 욱신거리고/욱신거리거나 통증이 발생한다면, 온찜질을 하십시오.\n눈꺼풀을 아주 부드럽게 닦아내어 질환부위에 붙어 있는 부스러기 제거하십시오; 부스러기를 집어내지 마십시오.\n염증이 퍼질 수 있으므로 눈을 문지르지 마십시오.\n감염된 사람과 콘택트 렌즈 용품을 공유하지 마십시오.\n대부분의 처방전 없이 살수 있는 약은 눈을 진정시킬 수는 있지만, 대부분의 결막염은 바이러스에 의한 것이고 7-10일 내에 저절로 사라지므로, 일반적으로 약물이 필요하지 않습니다.\n주의 : 감기나 상기도 감염이 발생했다면, 눈을 비비거나 만지지 마십시요. 그러면 질병이 눈으로 번질 수 있습니다.\n통증이 심해지는 경우\n시력이 떨어지는 경우\n눈꺼풀에 물집 및/또는 발진이 있는 경우\n부기가 심해지는 경우\n많은 양의 두꺼운 점액이 분비되는 경우\n일주일 내에 상태가 호전되지 않는 경우\n주의: 두껍고, 고름으로 채워진 분비물이 생긴 결막염은 눈을 멀게 할 수도 있습니다. 그러므로 재빨리 의료기관을 찾으십시오.\n당신의 주치의는 바르는 항생제, 항염증제, 및 항알러지 점안액 등을 처방할 것입니다.\n만약 결막염이 자주 재발된다면, 경구용 항생제를 처방할 것입니다.\n만약 결막염이 신체의 다른 부위에 발생한 다른 질병(호흡기 질환 또는 성병)과 관련이 있다면, 그 질환 또한 치료되어야 할 것입니다.\n화폐상 습진의 특징\n조회 수 23787\n(동전모양의 화폐처럼 생겨서 화폐상 습진이라고 합니다)\n건조한 피부는 겨울철이 되면서 건조하고, 둥근 동전모양의 습진이 생길 수 있습니다.\n이것을 화폐상 습진이라고 합니다.\n화폐상 습진은 신체의 모든 부위에 발생할 수 있지만, 특별히 하퇴(종아리 부위)에 잘 발생합니다.\n한개 또는 많은 둥근 습진부가 발생할 수 있으며, 몇주에서 몇달동안 지속될 수 있습니다.\n화폐상 습진은 가족력과 그리 관계는 없습니다.\n또한 아토피성 피부염과는 달리, 천식, 비염 등과도 별로 연관성이 없습니다.\n또한 화폐상 습진은 음식알레르기로 부터 발생하지도 않습니다.\n화폐상 습진은 전염성도 없습니다. 하지만, 세균(박테리아)가 가끔 이차적인 감염(1차적으로 피부에 염증이 생기면, 그 상처부위로 다시 세균이 염증을 일으켜서 덧나는 것)을 일으킵니다.\n화폐상 습진은 여성보다는 남성에게 더 많습니다.\n● 화폐상 습진에 관한 모든 글을 읽으시려면 이 글의 위에 있는 "화폐상 습진"이라는 탭을 누르세요.\n● 화폐상 습진과 관련된 통계\n● 화폐상 습진 (Nummular dermatitis)의 개요\n원판상 홍반성 루푸스 (Discoid Lupus Erythematosus)\n(원판상 홍반성 루푸스에서는 피부가 붉어지고 각질이 생기면서 흉터가 생길 수 있습니다)\n루푸스는 당신 몸의 자기방어기전(면역체계)이 외부 침입자가 아닌 당신 자신의 몸을 공격하는 질환입니다.\n루푸스의 원인은 밝혀지지 않았으며, 이 질환은 일반적으로 두 가지 중 하나의 형태로 나타납니다.\n1) 전신성 홍반성 루푸스(SLE)는 신체의 모든 기관에 발생될 수 있습니다.\n2) 원판상홍반성 루푸스는 증상이 덜하며, 일반적으로 피부에만 발생됩니다.\n원반상홍반성루푸스 환자 중 약 5-10%는 전신성 홍반성 루푸스로 진행될 수 있습니다.\n원판상홍반성루푸스는 모든 연령대에서 발생가능하고 전세계적으로 발생하기는 하지만, 젊은 성인 여성들에게 가장 흔히 발생하며, 특히 흑인 및 라틴 아메리카인들에게 많이 발생합니다.\n루푸스는 때로 집안 내력이기도 합니다.\n안면(콧날, 볼, 아래 입술, 귀 또는 구강 내) 및/또는 두피에서 가장 흔히 발생합니다.\n(둥굴고, 붉은 점이 얿어지지 않고, 계속적으로 얼굴에 남는다면 그것은 원판상 홍반성 루푸스의 첫번째 징후일 수 있습니다)\n때로 팔다리(사지)뿐만 아니라 몸통까지 더 광범위하게 발생할 수 있습니다.\n피부 병변은 외관상 다양하게 나타날 수 있습니다.\n붉은 구진 또는 반점이 맨 처음 나타날 수 있고, 일반적으로 통증이 없거나 또는 단지 약간의 가려움 증상만이 나타납니다.\n(원판상홍반성루푸스는 약간 부풀고 분홍이나 붉은 색을 띤 병변이 생길 수 있습니다)\n질환부위는 각질이 발생하거나 사마귀처럼 보일 수 있습니다.\n시간이 지나면, 병변의 중앙은 하얗게 되고 흉터가 남게 되며, 영구적으로 털이 없어지게 됩니다.\n(원판상홍반상루푸스로 인한 전형적인 흉터)\n어두운 피부색을 가진 사람들의 경우에, 병변은 어두운 갈색을 띠고, 가장자리는 자주색으로 변하게 됩니다.\n이러한 병변은 주로(그러나 반드시 그런 것은 아님) 햇볕에 노출된 부위에 발생합니다.\n햇볕에 노출되지 않도록 하십시오.\nUVB 및 UVA 차단제(Parsol 1789, 아연 또는 이산화티탄 등)가 포함된 자외선차단제를 바르십시오.\n옷(어두운 색상 및 조밀하게 짜인 천) 및 모자는 매우 효과적인 자외선차단 기능을 가지고 있음을 기억하십시오.\n질환 부위에 과도한 열, 과도한 냉각 및 외상을 일으키는 것은 상태를 악화시킬 수 있습니다.\n질환부위를 덮기 위해서 화장품(CovermarkR 또는 DermablendTM)을 사용하십시오.\n원판상홍반성루푸스는 영구적인 상처 및 털 소실 등을 일으킬 수 있으므로, 만약 이러한 루푸스 증상이 있다고 의심된다면, 의료기관을 찾아야 합니다.\n진단을 확실히 하기 위해서 혈액검사 및 생검 등이 이루어질 것입니다.\n치료법이 없으나, 질환이 저절로 개선될 때까지 증상을 완화시킬 수 있는 치료가 이루어질 것입니다. 이러한 치료는 일반적으로 수달 내지 수년에 걸쳐서 이루어지게 됩니다.\n일반적으로 맨 처음에는 바르는 스테로이드를 사용합니다; 질환부위가 작다면, 병변 안에 스테로이드를 주사하기도 합니다.\n그 외 바르는 면역억제약물(타크로리무스(tacrolimus) 또는 피메크로리무스(pimecrolimus) 크림 등)이 도움이 될 수 있습니다.\n말라리아 예방 약물(하이드록시클로로퀸, 클로로퀸 또는 퀴나크린)은 심각한 경우에 사용될 수 있습니다.\n그 외 다른 경구용 약물에는 댑손, 아시트레틴, 이소트레티노인 또는 금 등이 있습니다. 모든 경구용 약물에는 부작용이 있을 수 있습니다. 최근 연구는 탈리도마이드가 효과적이라고 보여주었으나, 이 약물은 일반적으로 다른 치료약물에 대해서 반응하지 않는 심각한 경우에 적용되며, 부작용(기형아 출산 - 역자 주)으로 인해 전문의들은 이 약물을 매우 신중하게 처방합니다.\n원판상 홍반성 루푸스2.jpg,\n원판상 홍반성 루푸스4.jpg,\n원판상 홍반성 루푸스1.jpg,\n원판상 홍반성 루푸스8.jpg,\n보톡스 (Botox, Botulinum Toxin)1 - 보톡스에 대해서\n조회 수 23897\n보톡스 (Botox, Botulinum Toxin)에 대해서\n노화를 알리는 가장 대표적인 신호는 주름입니다.\n이 주름을 일시적으로 줄일 수 있는 효과적이고 안전한 미용방법이 많이 있기에, 일부 사람들은 우아하게 늙는(우아하게 늙어보이는)것을 원하지 않습니다.\n이러한 방법 중 하나는 보튤리늄 독소 주사를 이용하는 것입니다.\n보튤리늄 독소는 보툴리누스균Clostridium botulinum)이라는 박테리아의 발효과정을 통해 생성됩니다.\n가장 널리 사용되는 보튤리늄 독소 형태는 타입 A(제품명: 보톡스(Botox®), 제조사: 엘러간(Allergan)) 입니다.\n우리가 현재 간단하게 보톡스라고 일컫는 보튤리늄 독소는 미용적으로 사용되어서, 일시적으로 신경이 피부주름의 원인이 되는 근육을 작동하지 못하도록 합니다.\n레이저를 이용한 혈관성 병변 치료\n조회 수 24103\n레이저는 높은 강도의 빛을 생성하여 혈관을 부분적으로 과열시키는데 사용될 수 있습니다.\n비록 레이저에 대한 효과 및 부작용은 개인마다 다를 수 있지만, 다양한 기계들이 사용될 수 있습니다.\n레이저의 장점은 주변 조직에 대한 손상을 입히지 않으면서 혈관을 치료할 할 수 있다는 점입니다.\n그러므로, 상처에 대한 위험도가 굉장히 낮습니다.\n대부분의 치료는 레이저 수술에 전문인 의사 또는 그러한 의사들의 감독하에 있는 기술자들에 의해 이루어집니다.\n자외선의 종류에 따른 피부반응\n조회 수 24113\n진피 깊숙이까지 침투하여 콜라겐과 같은 피부조직을 손상시키고 동시에 재생을 방해한다.\n햇빛알레르기의 주요원인이 된다.\n여름에 강도가 한층 높아지는 UVB와는 다르게 1년 내내 강도가 거의 동일하다.\n그러므로 UVA에 의한 햇빛알레르기의 경우에는 1년 내내 자외선 차단제를 발라야 한다.\n홍반을 잘 일으키지 않는편인데 접촉후 4시간 내지 6시간 정도에서 반응이 나타나기 시작해서 36-48시간에 가장 심한 편이고 1.5일-2일간 반응이 지속된다\n수포를 형성하지 않으며 즉시 색소침착을 일으키는 경우가 많다.\n피부침투력은 약하지만 에너지가 강해 일광 화상등 홍반반응을 일으키고 면역력을 저하시킨다.\n홍반을 매우 잘 일으키며 접촉후 2시간 내지 6시간 정도에서 반응이 나타나기 시작해서 12-24시간에 가장 심하고 3일-5일간 반응이 지속된다\n수포를 형성하며 색소침착을 일으키는 경우가 많다.\n홍반을 매우 잘 일으키며 접촉후 30분내지 1시간 30분 정도에서 반응이 나타나기 시작해서 6-8시간에 가장 심하고 2,3일간 반응이 지속된다.\n수포와 색소침착은 형성하지 않는다.\n소와 각질용해증 (Pitted Keratolysis)\n소와 각질용해증은 발에 발생하는 피부질환으로서, 드물게는 손바닥에 발생하기도 합니다.\n소와각질용해증은 박테리아 감염에 의해 발생되는 피부질환이며, 불쾌한 냄새를 발산하기도 합니다.\n비록 소와 각질용해증은 남성에게서 더 흔히 발생하지만, 모든 인종, 모든 연령대, 및 남녀 모두에게서 발생 가능합니다. 소와 각질용해증은 운동선수 및 장병들에게 가장 흔히 발생하는 경향이 있습니다. 다음과 같은 상황은 소와 각질용해증을 더 잘 발생시킵니다:\n땀이 많이 난 발\n뜨겁거나 습한 날씨\n고무소재의 부츠 또는 비닐소재의 신발과 같은 통풍이 잘 되지 않는(밀폐된) 신발\n소와 각질용해증이 가장 흔히 발생하는 부위는 다음과 같습니다:\n발바닥 중 압력이 가해지는 부위, 특히 발뒤꿈치\n발바닥 중 압력이 가해지지 않는 부위\n이러한 부위에, 소와 각질용해증은 피부표면에 작고(0.5-5mm) 얕은 구덩이가 생긴 흰색 반점이 나타납니다.\n이 구멍들은 때로 서로 결합하여 더 커다란 크기의 분화구와 유사한 병변을 형성할 수 있습니다.\n소와 각질용해증은 가끔 가렵거나 통증이 발생할 수 있습니다. 소와 각질용해증과 자주 동반하여 발생되는 발냄새는 사회생활을 어렵게 하기도 합니다.\n발을 가능한 건조하게 유지시키는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법들을 시도해 보십시오:\n흡수성의 면양말을 착용하고, 자주 갈아 신으십시오.\n발에서 수분을 빨아들이는 울소재의 양말을 착용하십시오.\n발을 항균 비누 또는 소독용 세안제로 매일 씻으십시오.\n발을 씻은 후에 완전히 말리기 위해서 헤어드라이어를 사용해 보십시오.\n발바닥에 땀억제제를 매일 바르십시오.\n꽉 조이고 통풍이 되지 않는 신발의 착용을 최소화 하십시오. (가능하다면 샌들을 신으십시오.)\n이틀 연속으로 동일한 신발의 착용을 피하십시오.\n만약 수분을 최소화 하기 위해 시도한 방법들로도 상태가 개선되지 않는다면, 피부과전문의 또는 그 외 다른 전문의들에게 상담을 받으시기 바랍니다.\n전문의는 수분을 최소화할 수 있는 상기 방법들을 권해줄 수 있을 뿐만 아니라, 다음의 치료법들을 시도할 수도 있습니다:\n처방전 없이 구입 가능하지만, 조제약만큼 강하고 염화알루미늄이 포함된 땀억제제\n클린다마이신, 에리쓰로마이신 또는 뮤피로신 등의 처방전이 있어야 구입 가능한 항생제 로션\n미코나졸 또는 클로트리마졸 등의 항진균 크림\n에리쓰로마이신 등의 처방전이 있어야 구입 가능한 경구용 항생제\n(심한 경우) 보툴리눔 독소 주사제\n이러한 치료법들을 병용함으로써, 소와 각질용해증으로 의한 피부병변 및 냄새는 일반적으로 4주 내에 사라지게 됩니다.\n감각이상성 배통/감각이상성 등통증 (Notalgia Paraethetica)\n감각이상성 배통은 등 상부의 피부가 가렵고, 이러한 소양증상을 보이는 부위에 어두운 색의 반점이 나타나는 질환입니다.\n감각이상성 배통은 등 상부의 피부에 감각을 전달하는 신경세포에 문제(감각신경병)가 생겨 발생하게 됩니다.\n질환부위를 만성적으로 문지르거나 긁게 되면 피부에 변화가 일어나게 됩니다\n임신중 피부변화2 - 여드름, 정맥류, 모세혈관확장증\n조회 수 24364\n뾰루지 발생과 여드름\n당신이 이미 여드름 문제를 가지고 있다면 임신기간중 더욱 여드름이 심해질 수 있다.\n몸의 추가적인 호르몬이 지방분비선(피지선)에서 더 많은 피지가 분비되게 하고 여드름이 급속히 발생하게 한다.\n엄격하게 규칙적으로 세안을 하도록 한다.\n당신은 간단히 처방없이 살 수 있는 약국용 비누로 시작할 수 있다.\n구역질이 나는 것을 막기 위해 무향의 비누를 사용하는 것이 좋다.\n얼굴을 매일 밤과 매일 아침 씻는다. 그 이상 자주 씻는 것은 피부를 건조하게 한다.\n다음으로 수렴제(아스트린젠트)를 발라 남아있는 기름기를 제거한다.\n여드름 치료용 수렴제는 피한다.\n이런 수렴제는 임신 여성에게 권장되지 않는 여드름약 성분이 포함 되어 있을 수도 있기 때문이다.\n마지막으로, 기름기가 없는 보습제를 사용한다.\n당신이 여드름 문제를 겪고 있다면 임신중 여드름 치료에 대해 의사와 상담한다.\n정맥류는 보통 임신중에 다리에 나타나는 굵은 푸른 정맥을 말한다.\n이는 당신의 몸이 아기에게 갈 추가적인 혈류를 만들다 보니 생기는 것이다.\n정맥류는 불편할 수 있고 때로 아프기도 하다.\n아쉽게도 정맥류에 대한 가족력이 있다면 당신은 임신 중 정맥류를 갖게 될 확률이 높다.\n좋은 소식은 이제 정맥류를 예방하거나 증상을 줄일 수 있는 방법이 있다는 것이다.\n예방하거나 증상을 줄이기 위해 당신은 다음과 같이 해야 한다.\n장시간 서있지 않는다.\n피가 심장으로 돌아갈 수 있도록 가능한 많이 걷는다.\n앉을 때는 항상 다리를 의자에 받쳐주고 앉는다.\n장시간 앉아있지 않는다.\n지지해주는 스타킹을 신는다.\n충분한 비타민 C를 섭취한다. (이는 당신의 정맥을 건강하고 탄력있게 유지하는 것을 돕는다.)\n하루 적어도 30분정도 당신의 다리를 머리보다 높게 한다.\n과도하게 몸무게가 늘지 않도록 한다.\n거미정맥 (모세혈관 확장증)\n거미정맥이란 거미상모반이라고도 알려져 있는데, 미세하고 작은 붉은빛을 띠는 혈관이 밖으로 가지를 뻗은 모양을 말한다.\n거미정맥은 역시 혈액 순환의 증가로 인해 일어난다.\n이들은 보통 얼굴, 목, 흉부, 팔에 주로 나타난다.\n거미정맥은 아프지 않고 보통 분만 뒤 곧 사라진다.\n거미정맥은 흑인여성보다 백인 여성에게서 더 자주 나타난다.\n비타민 C 섭취를 늘리고 다리를 꼬지 않는 것은 거미정맥을 최소화하도록 도와준다.\n거미정맥은 또한 유전적일 수 있는데, 그런 경우 당신은 예방할 수 있는 방법이 없다.\n다행스럽게 이들은 분만 뒤 대부분 서서히 사라질 것이다.\n사라지지 않은 거미정맥은 레이저 치료로 없앨 수 있을 것이다.\n원문 출처 : http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/skinchanges.html\n조회 수 24457\n광선요법은 특정 피부질환을 치료하기 위해서 의료적인 감독하에 자외선을 사용합니다.\n치료해야 할 피부질환에 따라서, 광선요법은 치료할 때 마다 수초 내지 수분 동안 가해지고, 일반적으로 주당 2-3회 이루어집니다. 광선요법은 대게 병원에서 하는 방법이기는 하지만, 신중히 선택된 환자들의 경우에는 휴대용 광선박스를 이용한 가정에서의 치료요법 또한 처방될 수 있습니다.\n광선요법은 증상에 따라서 단일로 사용될 수도 있고, 바르는 또는 먹는 약물과 함께 병용될 수도 있습니다.\n흔히 사용되는 자외선 치료요법 유형은 다음과 같습니다:\n광대역 자외선B 치료요법 (파장: 280-320 나노미터)\n협대역 자외선B 치료요법 (파장: 오직 311 나노미터에서만)\n자외선A 치료요법 (UVA) (파장: 320-400 나노미터)\n경구광선요법 (PUVA) (파장: 320-400 나노미터). 이 요법은 소라렌으로 알려진 경구용 광선민감약물을 병용하는 자외선A 치료요법입니다.\n알레르기 첩포검사 (Patch Test, Skin Allergies)\n조회 수 24728\n1) 개요 (overview)\n첩포검사는 알러지항원으로 알려진 특정 물질이 환자의 피부에 닿았을 때, 그 특정 물질에 의해 발진이 발생되는지 알아보기 위해 피부과 및 알러지 전문의들에 의해 시행되는 흔한 외래환자 검사방법입니다. 첩포검사뿐만 아니라, 환자의 몸에 난 발진의 위치 및 양상, 및 환자의 알러지항원에 대한 노출경험(임상병력)에 대한 세심한 검사 또한 근원적인 알레르기항원을 알아내기 위한 필수 항목입니다.\n2) 예상되는 결과 (Expected Results)\n이유가 불명확하거나 지속적으로 발생되는, 주로 가려운 증상을 보이는 염증성 피부는 다음의 원인에 의해 발생되는 알레르기성 접촉피부염에 의한 것일 수 있습니다:\n처방전을 통하거나 처방전 없이 산 국소연고, 크림 및 로션 등의 피부에 바르는 제품사용\n금속(예를 들어, 보석, 벨트, 단추 등에서 발견될 수 있는 니켈)에의 노출\n헤어 염색제에서 발견되는 파라페닐렌다이아민 등의 화학물질\n향수 및 세제에서 발견되는 향\n콘택트렌즈 용액에서 발견되는 티메로살 등의 방부제\n라텍스 등의 고무성분\n환자의 피부가 피부에 접촉되는 그 어떤 물질에 민감하거나 알레르기 경향이 있다면 피부염이 발생할 수 있습니다. 임상병력에 의한 간단한 첩포검사는 어떤 물질이 발진을 일으키거나 악화시키는지를 알아보는데 도움을 줄 수 있습니다.\n3) 준비 및 과정 (Preparation / Typical Procedure)\n최상의 결과를 얻기 위해서, 환자들은 첩포검사를 하기 전에 다음 지시를 따라야 합니다:\n등에 국소스테로이드(예를 들어 코르티손) 크림을 바르지 마십시오.\n경구용 스테로이드를 섭취하지 마십시오.\n모든 자외선(UVA 또는 PUVA: 하기 ‘광선요법’을 참고하시기 바랍니다.)을 이용한 치료를 중단하십시오.\n등에 발진이 나지 않도록 하십시오.\n첩포검사를 실행하는 의사들은 환자피부에 검사할 알러지 항원물질을 추천할 것 입니다.\n이 항원물질은 대부분의 피부 알러지 반응을 일으키는 일반적인 알레르기 물질 뿐만 아니라, 환자의 피부에 접촉된 적이 있는 그 어떤 특별한 물질도 선택됩니다.\n일단 조그마한 플라스틱 또는 알루미늄 원반을 이용하여 알러지항원 물질 선택이 이루어지면, 그 알러지항원 물질이 놓여진 원판을 현재 어떠한 발진도 나있지 않은 환자의 등 위쪽에 놔둡니다. 그리고, 반창고를 이용하여 그 조그마한 원반을 고정시킵니다.\n알러지항원 물질 패치가 환자 피부에 직접적으로 붙어있는 시간 동안, 환자들은 96시간 후에 최종 판독이 완료될 때까지 격렬한 활동 및 검사부위를 씻는 등의 행위를 피해야 합니다. 이 검사 기간 동안, 햇빛 노출을 피해야 합니다. 이러한 피부검사는 48시간 및 96시간 후에 검사가 이루어지며, 이 때 검사 부위에 어떠한 반응이 일어났는지 평가하기 위해 반창고 및 원반을 제거하게 됩니다.\n4) 검사 후 조치 (Following the Procedure / Aftercare)\n첩포검사가 완료되면, 일반적으로 환자들에게 어떤 알러지항원 물질을 피해야 하고, 이러한 알러지항원 물질이 들어있는 제품에는 어떠한 것들이 있는지 설명하기 위해, 환자들에게 결과 기록을 제공합니다. 앞으로 원인이 되는 알러지항원 물질을 피함으로써 피부염증을 완벽하게 제거하거나 또는 적어도 피부염증을 개선할 수 있도록 도와줄 것입니다. 검사결과에 따라서, 전문의들은 검사에 이용된 알러지항원 물질들 중 어떠한 물질이 피부염을 일으키는지 또는 악화시키는지를 판단할 수 있습니다.\n환자들은 첩포검사 결과를 통해 밝혀진 알러지항원 물질을 피하는 것을 명심하면서, 순한 비누와 물을 이용하여 피부를 관리하게 됩니다,. 전문의들은 첩포검사상 양성 반응에 의해 발생된 피부반응을 감소시키기 위해서, 등에 바를 국소 스테로이드 크림을 처방해줄 것입니다.\n5) 부작용 (Risks or Side Effects)\n첩포검사를 행한 부위에 발진 및 화상과 유사한 반응 등의 과도한 알러지반응 또는 피부자극반응이 일어날 수도 있습니다. 오진의 가능성을 피하기 위해, 첩포검사에 능숙한 전문의가 결과를 판독하는 것이 중요합니다. 첩포검사를 통해 항상 피부염의 원인을 밝혀낼 수 있는 것은 아닙니다.\n첩포검사는 일반적으로 의심되는 알러지항원 물질에 대한 알러지반응 또는 자극반응을 확인하기 위해 시행됩니다. 그러나, 만약 전문의의 의학적인 느낌과 환자의 피부에 발생한 염증의 양상(노출양상)이 알러지항원 물질과 환자의 피부염 사이의 연관성을 뒷받침해준다면, 간단히 의심되는 알러지항원 물질을 피함으로써 피부염을 충분히 개선시킬 수 있습니다.\n예를 든다면, 만약 환자가 단지 귓불과 손목에만 발진이 생겼다면, 아마도 귀걸이와 시계의 착용으로 인한 니켈 알러지로 판단될 것입니다.\n보통 사마귀2 - 잘 발생하는 사람들과 증상\n사마귀는 모든 연령대의 사람들에게 발생할 수 있지만, 12-16세에 가장 흔히 발생합니다.\n학생들 중 20%가 사마귀를 가지고 있으며, 전체 인구의 약 10%가 사마귀를 가지고 있는 것으로 추산됩니다.\n에이즈 바이러스에 감염되었거나, 장기이식자 또는 화학요법(주로 항암치료를 위해) 치료를 받은 사람들은 면역체계가 약해져서 사마귀 발생위험이 더 높아지게 됩니다.\n(거칠고 두꺼운 모양의 전형적인 보통사마귀 모습)\n사마귀는 단일 또는 다발로 발생할 수 있으며, 주로 미세혈관에서부터 피부표면까지 다발의 작고 검은 색의 “반점” 형태로 나타납니다.\n보통사마귀는 크기가 1mm 내지 10mm 이상이며, 표면이 거칠고 두터우며, 피부색, 분홍색 또는 흰색을 띠는 구진으로, 손, 안면, 팔꿈치 및 무릎 등에 자주 나타납니다.\n실모양 사마귀는 실 타래처럼 길고 좁은 형태로 나타나며, 일반적으로 뿌리가 1-3mm의 작은 크기로 나타납니다; 실사마귀는 주로 안면, 눈꺼풀 또는 코 부위에 발생합니다.\n편평사마귀는 아주 조금 위로 솟아있고, 매끄러우며, 1-5mm 크기의 피부색을 띠는 구진으로써, 자가 접종(몸의 다른부위로 병이 번지는 현상)이나 긁는 행위로 인해 한 줄로 나타나거나 또는 면도로 인해 넓게 퍼져서 나타나기도 합니다. 편평사마귀는 주로 안면, 손 또는 정강이 등에 발생됩니다.\n(얼굴의 사마귀는 두꺼운 각질이 생길 수 있다)\n발바닥사마귀는 두껍고, 표면이 거칠며, 캘러스 모양의 사마귀로서, 일반적으로 체중부하가 발생하는 부위인 발바닥의 부드러운 부위에 주로 발생합니다. 발바닥사마귀는 통증이 심하기 때문에, 자주 티눈으로 간주됩니다.\n(입술에 생긴 사마귀)\n사마귀 감염의 증상은 다음과 같이 분류될 수 있습니다:\n가벼움 : 오직 하나 또는 몇 개의 무통 병변이 발생합니다.\n보통 : 10-20개의 무통 병변이 발생합니다.\n심함 : 정상적인 활동을 방해할 정도의 통증, 출혈이 발생하기도 하고, 또는 20개 이상의 병변이 나타납니다. 그러나 편평사마귀는 다수의 병변이 나타나기는 하지만, 예외적으로 정상적인 활동을 방해할 만큼 성가시지는 않습니다.\n조회 수 24947\n상처는 피부가 다치는 모든 유형의 손상을 의미하며, 중증도는 조그맣게 베인 상처부터 깊게 찔린 상처까지 모두 포함될 수 있습니다.\n감염을 예방하고 치료를 촉진시키기 위해, 모든 상처는 관리가 필요합니다.\n찰과상은 피부표면이 단단하거나 거친 표면에 긁혀서 손상되는 경우를 말하며, 피부에 체액이 스며나오며 주로 출혈이 발생하게 됩니다.\n베인 경우에는 매끈한 가장자리가 존재하는 반면에, 찢긴 경우(열상)에는 가장자리가 들쭉날쭉 합니다.\n베임 및 찢김(열상) 모두 깊은 조직(예를 들어, 근육, 힘줄 및 신경)에 손상을 입힐 수 있으며, 출혈이 발생하기 쉽습니다.\n일차응급치료 가이드 (First Aid Guide)\n상처가 깊거나 출혈이 심한 경우에는 씻지 말아야 한다는 사실을 주의하십시오. 그렇지 않으면, 더 심한 출혈이 발생할 수 있습니다. 출혈을 멈추도록 하고, 신속하게 의료기관을 찾으십시오.\n상처 치료에 있어서 가장 첫 번째 단계는 출혈을 멈추게 하는 것입니다.\n1. 출혈이 발생한 부위를 정확히 찾으십시오.\n2. 손을 깨끗이 씻고, 가능하면 장갑을 착용하거나 당신과 상처 사이를 가로막을 수 있는 막을 사용하십시오.\n3. 모든 헐겁고 느슨해진 파편들을 제거하십시오. 주의: 상처에 박혀있는 파편들은 잡아당기지는 마십시오.\n4. 무균상태 또는 깨끗한 드레싱(상처를 소독한 후 외부와 차단시키기 위해서 거즈등을 덧대는 것)을 이용하여 상처부위에 바로 압박하십시오.\n5. 만약 뼈가 부러지지 않은 것 같다면, 상처부위를 심장보다 위에 있도록 올리십시오.\n만약 상기 방법대로 응급처치를 한 후 15분이 지난 후에도 출혈이 멈추지 않는다면, 신속하게 의료기관을 찾으십시오.\n다음의 내용은 깊지 않거나 심하게 출혈하지 않는 상처의 일차 응급치료에 사용할 수 있습니다.\n1. 손을 깨끗이 씻고, 가능하면 장갑을 착용하거나 당신과 상처 사이를 가로막을 수 있는 막을 사용하십시오.\n2. 순한 비누, 물 및 깨끗한 수건을 이용하여 찰과상 부위를 문질러서 상처부위를 깨끗하게 씻고, 상처부위에 존재하는 모든 파편들을 조심스럽게 제거하십시오.\n3. 상처 부위 전체에 항생제 연고를 바르고 붕대를 이용하여 상처부위를 드레싱 하십시오.\n4. 일차응급치료 후, 손을 깨끗이 씻으십시오.\n상처부위가 깨끗하게 보인다 하더라도, 상처를 깨끗이 닦아주는 것을 잊지 마십시오.\n베임 및 찢김(열상):\n2. 순한 비누 및 흐르는 물을 이용하여 상처를 깨끗하게 하십시오.\n3. 만약 뼈가 부러지지 않은 것 같다면, 출혈을 막기 위해서 상처부위를 심장보다 위에 있도록 올리십시오. 주의: 만약 드레싱이 혈액으로 인해 젖게 되면, 그것을 교체하기 보다는 그 드레싱 맨 위에 새로운 드레싱을 더해주십시오.\n4. 상처부위에 붕대를 감으십시오.\n5. 일차응급치료 후, 손을 깨끗이 씻으십시오.\n상처부위 또는 드레싱 한 부위에 입김을 불어넣지 마십시오.\n2. 강하게 흐르는 비눗물을 이용해서 상처부위를 씻으십시오.\n3. 소독약을 바르고, 멸균 거즈를 이용하여 상처부위를 붕대로 감으십시오. 주의: 상처부위 에 항생제 연고를 바르거나 드레싱을 꽉 조이게 하면 감염 위험이 높아집니다.\n주의: 피부에 이물질이 박힌 상처는 그에 맞는 자가치료법을 “가시(Splinter)에 찔린 경우 “ 라는 글을 참조하십시요.\n상처부위를 깨끗이 하고 드레싱하는 일반적인 지침은 다음과 같습니다:\n1. 순한 비누를 이용하여 상처부위를 꼼꼼히 씻고, 흐르는 물로 헹구십시오. 필요한 경우, 모든 (이물질)파편들을 제거하십시오.\n2. 무균의 거즈 또는 깨끗한 천을 이용하여 상처부위를 닦아서 말리십시오.\n3. 무균의 덮개(예를 들어, 상처가 작은 경우에는 Band-AidR를 사용하고, 상처가 큰 경우에는 무균의 거즈나 깨끗한 천을 사용하십시오)를 상처부위에 덮고 고정시키되, 상처부위에 꽉 부착하지만, 혈액순환을 막을 정도로 하지는 마세요.\n4. 일차응급치료를 끝낸 후, 다시 손을 깨끗이 씻으십시오.\n5. 상처부위에 부풀어오르거나, 붉어지거나, 열이 나거나 체액이 흘러나오는 등의 감염 증상이 나타나는지 지켜보십시오.\n일차응급치료 키트는 경미한 작은 상처를 일차응급치료 하기 위해 필요하고, 더 심각한 상처의 경우에는 전문적인 의료처치를 받을 때까지 상처를 관리하기 위한 준비단계에 사용될 수 있습니다.\n올바르게 저장되어 있고, 당신이 사용법에 익숙한 일차응급치료 키트를 사용하십시오.


예를 들어, 훌륭한 중개인 후, Tradesto은 의견이고, Tradesto은 신뢰할 수있는 중개인이며, Tradesto 데모 계정 후에는 사실입니다. 안녕하세요, 5분 거래 비즈니스 잡지 HeatherBober.ru의 사랑하는 독자 여러분! 너와 함께, HeatherBober.ru 사이트 창립자 중 한 명인 Alexander Berezhnov.\n강력한 외장하드 복구프로그램(복구전문가 추천)-무료. 어떤 일게이인지 모르겠지만 서울대 단톡방 이야기 하는거 보니 오픈카톡방에도 있는것 같고 계속 반복적으로 필라테스 인플루언서나 게임조아 인스타 사칭 만들고 그게 금전적 목적이 있어서 그런거라면 모르겠는데 대충 내용보니 재미로 하는것 같음 금전적으로 하는 애들은 이런 패턴 잘 안나옴 회사에서 업무 방해로 고소한다 해당 인플루언서한테도 메시지 보내놓음 한두번은 장난인데 서너번 반복이면 고의지 자료는 전부.\n5분 거래, 거래 기법\n제한된 위험과 마찬가지로 One Touch 옵션의 'binary'요소가 그대로 유지됩니다. "Touch"옵션이 돈으로 끝나기 위해서; 옵션의 만료 이전에 적어도 한 번은 자산 가치가 장벽 (또는 '목표') 수준에 도달해야하거나 초과해야합니다. Zoona Fund의 새로운 소식을 만나보세요.\n인하대학교병원(병원장 우제홍)은 지난 1일부터 보험청구대행서비스 회사인 ㈜한국리치와 계약을 맺고 보험청구대행서비스를 개시했다고 밝혔다. 그러나 항상 자신의 외환 거래 계획 을 고수 해야하며 이를 따르는 것은 모든 거래자에게 가장 중요하고 필수적인 기술 중 5분 거래 하나 인 외환 거래 규율을 개발하고 개선한다는 것을 의미합니다. 문의 텔레그램 @fxcare77 카카오톡 마진케어.com.\n원칙적으로 바이너리 옵션을 거래하는 것은 매우 간단한 프로세스입니다. 적어도, 그것은 있어야합니다.\n쉽게 버는방법, 쉽게 하는 방법은 요행이라고 생각합니다. 거래 기법.\n(회사채: 채권을 발행 주체에 따라 국가가 발행하는 국채, 지방자치단체가 발행하는 지방채, 특별법인이 발행하는 특수채, 금융기관이 발행하는 금융채, 주식회사가 발행하는 회사채로 구분된다). 맥이나 맥북을 사용 하는 10가지 합리적인 이유 사람들이 맥북을 사용하는 이유는 뭘까요? 일반적으로 사용하는 삼성이나 LG 노트북에 비하면 같은 하드웨어에 가격이 두배정도하는 맥북을 사용. 우크라이나 출신의 일러스트레이터 inna ruda(이나 루다) 그녀는 동심을 자극하는 일러스트를 그리는 작가로써 자국의 다양한 아동 잡지 등과 협업하여 디자인을 할 정도로 능력을 인정받고 있는 일러스트 작가입니다. 그녀의 작품을 좋아하는 뷰류는 크게 아이와 어른으로 나뉩니다. 우선 아이들이 좋아하는 따뜻한 감성의 일러스트는,뭔가 가슴 한편 이 뭉글뭉글해지는.\n증권사들이 개인 투자자들에게는 5분 거래 거래수수료가 무료라고 광고한 뒤 한국거래소·한국예탁결제원 등 직접 유관기관들에 내야 할 유관기관제비용을 투자자들에게 전가하는 방식으로 받아낸 사실상의 '거래수수료' 금액이 10년간 무려 2조원에 이른다는 얘기다.\n인상적인 기능 중 하나는 사용 가능한 주문 유형의 범위와 고급 주문 유형을 시각적으로 표시하는 방법이었습니다. 물론, 요약집은 말 5분 거래 그대로 내용을 축약해 놓은 것이기 때문에 부족함을 느낄 만한 부분들이 많습니다. 그런 부분들은 감안하고 책을 구입하셔야겠죠? 어떻게 부족함을 해결했는지는 아래 '공부법'에서 다뤄보겠습니다. 딜러 라이센스에는 두 가지 유형이 있습니다.\nIQ Option은 바이너리 옵션 거래 측면에서 선도적 인 플랫폼 중 하나입니다. 최고의 프로그래머와 애널리스트는 2013 년에 온라인 중개인을 만들었습니다. 따라서 서비스 수준이 높고 새로운 사용자를 꾸준히 유치 할 수있는 많은 기회가 있습니다. 등록 건수가 줄어들지 않고 현재 1,600 만 명 이상의 승인 된 사용자가 있습니다. 이것은 iq 옵션 플랫폼에 대한 가장 분명한 표시 일뿐만 아니라 전 세계 최고의 10 대 옵션 중개인 중 하나입니다. 자산 또는 시장이 선택 (또는 강조 표시)되면 아래 차트가 업데이트됩니다. 여기에는 현재 가격 수준, 상인 감정, 지불금 및 만료까지의 카운트 다운이 표시됩니다. 그래프에는 거래를 배치해야하는 지점도 표시됩니다.\n이 플랫폼은 보조지표, 대화형 차트, 강력한 보안 시스템 등 트레이딩 실력을 최대한 발휘하는데 필요한 모든 5분 거래 도구를 갖추고 있습니다. 이러한 지루한 장에서도 수익을 보는 사람들이 있기 마련이죠! 대부분 인버스 상품에 투자한 분들 일 거 같네요. 요즘, 바이낸스 거래소에서 현물거래와, 선물거래를 하시는 분이 많이 늘어난것 같습니다.\n이러한 성능 하락은 최신 OS가 요구하는 사양이 미묘하게 높아지기 때문에 발생하는 어쩔 수 없는 현상이라는 반론도 있지만, iOS는 그것을 감안하더라도 눈에 띌 정도로 성능 차이가 발생하는 경우가 많아 논란이 되는 것이다. Android 진영의 경우 업데이트를 할수록 속도가 쾌적해지는 것과는 매우 대조적이다. 기종에 따라서는 업데이트 후 가상 키보드 타자 치는 것도 심한 딜레이가 발생할 정도로 느려지는 것을 보면 분명히 문제가 있다. 레지스턴스(Resistance / 저항): 가격이 상승할 때 천정으로 작용할 가격대를 말한다. 서포트(Support 5분 거래 / 지지): 가격이 내려 갈 때 바닥으로 작용할 가격대를 말한다. 주요 자산 범주는 다르게 움직이는 경향이 있습니다. 특정 자산 클래스의 실적을 높이는 시장 조건 은 다른 자산 클래스의 실적을 저하시킬 수 있습니다. 주된 가정은 하나의 자산 클래스가 저조한 경우 손실이 잘 수행되는 다른 자산 클래스에 의해 균형을 이룰 수 있다는 것입니다.\n간편결제·송금 등의 지급결제 서비스 규모*가 확대됨에 따라 전자금융업자가 보유한 이용자 자금의 규모도 대폭 증가**하고 있으나. FTA 활용 종합 실태점검을 통해 "FTA 활용지원 종합대책" 수립('13.6월).


소노바의 쿠키 및 소셜 미디어 플러그 인 사용\n웹 사이트에서 사용하는 쿠키 중 일부는 당사가 설정하거나, 소노바를 대신하여 제3자가 설정합니다. 타사의 쿠키를 사용하면 맞춤형 광고가 가능하므로 사용자가 방문한 관련 적은 웹 사이트에서 소노바의 광고를 볼 수 있습니다. 쿠기의 기능들에 대한 활용에 관심이 없으시다면, 브라우저에 있는 "Help" 기능이 쿠키를 방지하거나 남아있는 쿠키를 삭제하는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 브라우저에서 모든 새 쿠키를 차단하는 방법과 새 쿠키에 대한 알림을 받는 데 필요한 구성 단계를 배울 수 있습니다. 쿠키에 대한 매우 유용한 정보는 http://www.allaboutcookies.org/에서 확인할 수 있습니다.


대규모 커뮤니티가있는 무료 오픈 소스 스크립팅 봇입니다. 여러 통화를 거래하고, 차트에 거래를 표시하고, Telegram 및 기타 인기있는 인스턴트 메신저에 알림을 설정할 수 있습니다. 이같이 속도상수의 변화와 온도의 변화를 나타내줄 외환 계좌 개설 수 있어요 보통 고온에서 속도상수를 2배 올리기 위해서는 저온보다 더 많은 온도변화를 시켜줘야 한답니다.\n외화 구매를위한 계약 적용 (긴급). 이 경우 환율 변동이 손실에 영향을 미치지 않으며 수입도 가져 오지 않습니다. 통화 구매는 계약 조건에 따라 엄격하게 발생합니다. 계약서에 보호 조항의 도입. 이러한 항목은 일반적으로 양측이며 거래 시점에 환율이 변경되면 이익뿐만 아니라 발생할 수있는 손실이 계약 당사자간에 균등하게 분배됨을 의미합니다. 그러나 때로는 보호 조항이 한쪽에만 관련되고 다른 쪽은 보호되지 않은 채로 남아 있으며 통화 헤징은 한쪽으로 인식됩니다. 은행이자에 따른 변형. 예를 들어, 3 개월 후에 계산을 위해 통화가 필요하고 환율이 변경 될 것이라는 가정이있는 경우 기존 환율로 환전하고 입금하는 것이 논리적입니다. 아마도, 은행이자 기여금으로 인해 환율의 변동이 심화 될 수 있으며, 예측이 구체화되지 않으면 약간의 수익도 올릴 수 외환 계좌 개설 있습니다. 그러나 브로커가 규제되고 허가되는 것이 더 중요합니다. 높은 레버리지를제공하는 규제되지 않은 브로커도 있습니다. 우리는 일반적으로 이러한 공급자에 대 한 조언, 그것은 매우 모호한. 유럽 연합 (EU) 이외의 금융 상품의 제공에도 불구하고, 하나는 여기에 좋은 기업의 말할 수 있습니다.\n그런 상황이 되다보니깐 이제 내가 직접 외환 계좌 개설 공부해서 종목에 대해서 파가지고 공부를 시작하는거에요 ㅋㅋ.\n벤처투자법 시행규칙 제3조(외환 계좌 개설 조건부지분인수계약의 요건). 지금 거래되는 현물을 알기도 벅찬데 파생 시장이 존재하니 미래 가치에 따른 현물 시장이 영향을 받게되는 구조이지요. 불쾌한 경험을 피하기 위해 테스트되고 승인 된 바이너리 옵션 로봇을 사용하는 것이 좋습니다. 우리의 목록에서 선택하거나 자신의 연구를 할 수 있습니다.\n따라서 주주와 채권자는 기업에 대한 권리를 함께 나눠가진다고 할 수 있으며, 최종적으로 기업가치 극대화란 권리를 가진 주주와 채권자가 가지고 있는 권리의 가치를 향상시켜주는 외환 계좌 개설 것이라고 할 수 있다. 노스는 거래비용이 사회적, 정치적, 경제적 제도의 원천이라고 주장함으로써 법 ․ 제도가 거래비용의 중요한 변수임을 강조하고 있다. 제도(institutios or rules)란 사회에 적용되는 게임의 규칙(rules of game)으로 일상생활에 구조를 제공함으로써 불확실성을 감소시킨다. (토토, 혹은 사행성 도박같은 .) 광고가 올라왔다는거 자체가 아이디가 팔렸거나 혹은 해킹당했다는 것이고.\nIQoption 가입 경험에 만족 한 이유를 설명하는 몇 가지 주요 사항이 있습니다. 산업 및 기업에 대한 이해 • 기업지배구조 및 내부통제제도 점검 • 재무 및 회계시스템 정비 • 법무법인의 법률실사 외환 계좌 개설 • 정관 정비 • 이슈사항 파악 및 해결방안 마련 • KRX 심사담당자와 사전면담 • 상장예비심사청구 관련 서류작성 • 공모 예정가격 결정. 성희롱 직장상사, 대걸레로 때린 여성…'통쾌한 복수'.


NH농협생명 “보험금 찾아가세요” 고객들에 안내 – :: 투데이코리아 ::\nNH농협생명 “보험금 찾아가세요” 고객들에 안내\n휴면보험금과 미수령 연금·만기·분할보험금 보유 고객대상\n[송현섭 기자] 기사입력 2020.03.25 15:57 최종수정 2020.03.25 15:57\n▲ NH농협생명이 고객 재산 찾아주기 캠페인을 펼친다. (사진=NH농협생명)\n투데이코리아=송현섭 기자 | NH농협생명이 보험계약자 권리 보호를 위해 ‘고객재산 찾아주기 캠페인’을 실시한다고 25일 밝혔다. 대상은 휴면보험금과 미수령 연금·만기·분할보험금을 보유한 고객이다.\nNH농협생명은 해당 고객에게 휴면 보험금 등 지급절차와 신청방법 등을 안내하고 신청이 들어오면 심사를 거쳐 보험금을 지급한다.\n휴면보험금은 보험계약 만기나 실효 해지된 계약이 관계법률에 따라 소멸시효가 완성된 뒤에도 찾아가지 않은 환급금 또는 보험금이다. 미수령 연금은 연금 지급을 개시한 후 수령하지 않은 연금을 말하며 미수령 만기보험금은 만기가 지난 뒤 수령하지 않은 보험금이다.\n또한 미수령 분할보험금은 보험기간 약관에서 정한 조건을 충족해 보험금 지급사유가 발생했지만 고객이 찾아가지 않은 보험금을 뜻한다.\n이들 미수령 보험금 지급신청은 홈페이지나 전화, 영업점 방문 등을 통해 할 수 있다. 고객은 본인확인을 받은 이후 보험금을 받는다. 홈페이지와 전화 신청시 ▲자동이체 계좌 확인 ▲신분증 ▲휴대폰 본인 인증이 필요하며 보험금 500만 원 기준으로 인증조건이 추가될 수 있다.\nNH농협생명은 안내장 발송과 전화안내, 고객 거래시 안내시스템을 활용하거나 소액 휴면보험금 자동지급 등 다양한 방법으로 고객들의 재산을 찾아주고 있다.


CCRA-L2시험패스자료 & CCRA-L2인증덤프공부 - CCRA-L2퍼펙트인증덤프자료 - Beaglegazette\nBeaglegazette에서 연구제작한 AIWMI인증 CCRA-L2덤프로AIWMI인증 CCRA-L2시험을 준비해보세요, Beaglegazette의 높은 적중율을 보장하는 최고품질의AIWMI CCRA-L2덤프는 최근AIWMI CCRA-L2실제인증시험에 대비하여 제작된것으로 엘리트한 전문가들이 실제시험문제를 분석하여 답을 작성한 만큼 시험문제 적중율이 아주 높습니다, Beaglegazette의AIWMI 인증CCRA-L2시험대비 덤프로AIWMI 인증CCRA-L2시험을 패스하세요, AIWMI CCRA-L2 시험패스자료 시험준비 시간이 적다고 하여 패스할수 없는건 아닙니다.\n이렇게 굿나잇 인사를 나누는 날도 이제 며칠 안 남았구나, 하지만 사진여는 오히CCRA-L2최신 업데이트버전 덤프공부려 신이 나서 쌍검을 휘두르며 달려오는 제자들 속으로 뛰어들었다, 오늘도 아니 오시려나 보네, 오늘 좋은 일이 생기면 그건 내 선물이라고 생각해.설마 리움 씨가?\n갑자기 손은 왜, 실력은 볼품없는데 눈썰미는 제법이네, 죽은 자와 산 자들, https://www.itexamdump.com/CCRA-L2.html견딜 수 없을 정도로 심장을 뛰게 만드는 어떤 게 있었다, 하지만 그는 설국의 황자고 혼사는 단순히 마음에 차는 여인을 맞이하는 것이 아니지 않던가.\n침대에서 본 여자만 해도 몇 명이나 되는데, 더 어두워지면 위험해, 어두운 숲에서CCRA-L2완벽한 시험기출자료오히려 당하기에 십상이었다, 대체 무슨 소리를 하는 거야, 한편, 영소 일행은 그 무렵 하룻밤 머문 숙소에서 나왔다, 보기만 해도 벌써 상쾌한 향기가 풍기는 듯했다.\n이곳에 떨어진 늑대의 신분이 뭐든 그저 랑족이기만 하면 됐던 거였겠지, 네게는, 윤은 온CCRA-L2인증시험대비자료힘을 다해 매향을 밀쳐냈다, 메이크업과 머리 손질에 이어 탈의실에서 준비된 의상까지 갖춰 입고 나서야, 릴레이 경기를 하듯 차례로 제 주위를 에워쌌던 직원들이 하나둘 사라졌다.\n성친왕과 그 아우인 패륵을 묘사했다고 소문이 자자한 책, 어머, 제 기사 읽어본 거예요, CCRA-L2높은 통과율 덤프공부문제이상한 이름이네, 그런데도 인정이 달라진 분위기를 파악 못했는지 짧게 탄식어린 숨을 뱉었다, 내 눈을 마주 응시하던 한들이 이상하단 표정으로 다시 말을 걸었다.너 왜 그래?\n이사님이 제 유일한 관심사라서요, 그 모습을 찬찬히 지켜본 수모가 물었다.무슨CCRA-L2시험패스자료일이라도 있었습니까, 이래 봬도 내가 무림 맹주일세, 어젯밤에 형민이가 다녀갔다, 고은은 이 집에 온 뒤로 이런적은 처음이라 부끄럽고 미안해서 몸둘 바를 몰랐다.\nCCRA-L2 시험패스자료 퍼펙트한 덤프 구매후 불합격시 덤프비용 환불\n이은은 그림을 다시 받아 그녀의 왼편에 있는 침상 가로 가서 그림을 걸어서 펼친다, 만우가CCRA-L2시험패스자료열심히 호객행위를 하고 있는 여리꾼에게 물었다, 남들보다 유난히 감이 좋은 내가 그 표정을 놓칠 리 없었다, 그래도 애지를 향해 득달같이 달려드는 두려움과 초조함은 떨쳐낼 수 없었다.\n고은이가 그리 매달리던, 권희원 씨야말로 잊었나 본데 이 집 명의는 공동입니다, 지금CCRA-L2덤프공부까지 싸운 적만 하더라도 언제든지 대륙을 멸망시킬 수 있었다, 태범은 일말의 망설임도 없이 대답했다, 그래서 내가 단엽 소협이 좋아할 줄 알고 이리 모시고 온 거 아닙니까.\n오늘은 이전에 연주하는 것을 듣고 마음에 들었던 연주가들만 불러서 잠깐씩 듣고CCRA-L2인증문제있었어요, 단발머리에 키가 요만했었는데, 나도 결혼이나 할까, 그는 집에 들어갈 수 없는 소하가 걱정스러웠다, 전부 이레나가 예상하지 못했던 일들이었다.\n그제야 노인은 불만스러웠던 표정을 지웠다, 설마 진짜로 신은 아니겠지?우선 여기CCRA-L2덤프샘플문제 체험서 나가자, 하지만 단조로운 일상에 영화 한 편 곁들여도 좋을 것 같았다, 젖은 머리칼에서 뽀얀 얼굴로, 알 게 뭐야, 남이 뭐라고 하든 네가 마음에 드는걸.\n나한테 왜 이래, 아무리 남궁기혁이라 해도 십 년도 더 전부터 변장이나 역용을 해 서SOA-C01퍼펙트 인증덤프자료문세가 식솔들 모두를 속일 능력은 없었으리라, 젖은 머리 타래를 타고 흐르는 것은 붉은 방울, 다시 돌아올 수 있을지, 간단하다고 생각했던 일이 생각보다 복잡하게 돌아갔다.\n얼굴만 잠깐 보고 가려고 한 건데, 폐하께 무엄하다, 그저 내 마음이 있Nonprofit-Cloud-Consultant인증덤프공부을 곳은 그 사람 곁이야, 그런 게 아니긴, 그 발걸음에 묘하게 초조가 묻어났다, 내가 민 것도 아니고 저 스스로 발을 헛디뎌서 계단을 굴렀죠.\n그러나 갑작스러운 동출의 행동에도 금순은 미동도 하지 않았다, 천하의 김 상CCRA-L2시험패스자료궁이 제대로 말을 잇지 못했다, 천무진은 어떻게든 이 자리를 빠져나가려고 했지만 방건이 이미 그의 소매를 쥔 채 잡아당기고 있었다, 맛있는 거 많이 먹고.\n내 오늘 비루먹고 다니던 네년의 처지를 단단히 일깨워 줄CCRA-L2시험패스자료것이야, 리혜는 서늘한 시선으로 양형을 바라보았고, 양형은 재빨리 고개를 조아리며 예를 갖췄다.중전마마를 뵙사옵니다.\nCCRA-L2 시험패스자료 최신버전 덤프샘플문제 다운\n200-355높은 통과율 시험덤프공부