ثقافة الثلاثاء 08 آب 2017 07:54 صباحاً تبليغ\nهل نحن على موعد مع الدكتاتورية، ولم تغادرنا بعد؟ بشارة سوداء، تذهب بآخر الآمال التي بنيت على "الربيع العربي".\nأواخر القرن الماضي، عاشت الدكتاتوريات أحرج لحظاتها، وكانت في مرحلة انحسار، تلفظ أنفاسها. ولم يعد ثمة متسع في المستقبل القادم على عجل لدكتاتوريات ترتع فساداً في بلدان العالم الثالث، مع أنها كانت ساحة للتجارب الأيديولوجية السوفياتية والرأسمالية؛ بدا الزمن لن يطول بها حتى تتلاشى، وتصبح جزءاً من الماضي البشع للبشرية، لكن العمر امتد بها.\nمؤخراً، بدأت الآمال تنعقد على إعادة الاعتبار إليها، على أرضية واقعية، فالواقع لا يكذب.\nأثبت الدكتاتور طوال السنوات السابقة أنه المثل الأعلى للاستبداد، يقتدي به الموالون، ويموتون من أجل أن يحيا، هتافات الجماهير تفتديه: بالروح والدم. وإذا قيل إنها جماهير عمياء، لكنها مؤمنة به، قد تكون منقادة بالغباء، وهل يلزمها الذكاء؟ إذا كانت لا تعتقد في نفسها القدرة على صنع أقدارها، فالدكتاتور ضرورة للمستقبل، ليقودها إلى المجد.\nلن تعجز الشركات العالمية عن تنظيف صورة الدكتاتور مهما بلغ قبحها\nلم تفتقر الدول الكبرى إلى النظر الواقعي، مصالحها الحيوية نحت إلى تأييد الدكتاتورية، ومراكز الأبحاث نصحت برعايتها، استناداً إلى أن هذه الشعوب الجاهلة تنتج الأديان المتشددة والمذاهب المتقاتلة، وارتفاع معدّلات الإنجاب يزوّد التفجيرات بالانتحاريين. وما يفيض عن الانفجار السكاني، يتسرّب إلى الغرب تحت صيغة اللجوء الإنساني، ليزرع في بلدان المهاجر المتحضرة بذور الموت كأسلوب للحياة، ما يودي بالرفاه إلى الجحيم.\nطبعاً، سمعة الدكتاتورية السيئة، تحتاج إلى تنقيح، إن لم يكن إلى ترميم بعد عاصفة الربيع. من حسن الحظ، توافر شركات عالمية غربية لديها الخبرة على تحسين صورة أي نظام سافل، وتصديره إلى العالم بحلّة قشيبة. الجرائم مهما كانت مروّعة، النسيان كفيل بها. مسيرة الحياة لا يعرقلها الموت تحت التعذيب، ولا الإعدامات الميدانية، أو اغتصاب النساء والرجال والأطفال. الشركات التي تخصّصت في غسيل الدكتاتوريات من ماضيها الدموي، لن تعجز عن تنظيف صورة الدكتاتور، مهما بلغ قبحها.\nبالنسبة إلى الداخل المنكوب، حيث لا معارضة ولا معارضين، النتائج مضمونة. وإذا كان العالم، لا ينسى، لكنه يتسامح مع القادة الأشرار، في حال كتموا أنفاس شعوبهم. أما العدالة والحرية، فلا تهم، ما دامت لا تخصّهم.\nالدكتاتورية باقية، ما دام الظن أن "الربيع العربي" رحل إلى غير ما رجعة، وحان أوان انقلاب الدول الخارجة على القانون إلى دول تمثل القانون، تراعي أنظمة المرور والإشارات الخضراء والحمراء، والتقيّد بالتسعيرة، ومحاربة الاحتكار، والالتزام بالأخلاق القويمة.\nما يعزّز الأمل في المستقبل، أن للدكتاتورية حسناتها التي لا تنكر، فهي علمانية، وترغب في رفع مستوى شعوبها، بالحد من التزايد السكاني المشبوه، وتهجير الأهالي غير المرغوب فيهم. الأهم، أن الدكتاتور سيضمن استقرار بلاده مئات السنين، إن لم يكن للأبد، توفرها سلالة من الرؤساء الخالدين، لا المعارضين الفانين.


قيادي عراقي شيعي يهاجم ممارسات هيئة الأمر بالمعروف بموسم الحج | وطن الدبور\nقيادي عراقي شيعي يهاجم ممارسات هيئة الأمر بالمعروف بموسم الحج\nهاجم قيادي عراقي ممارسات عناصر “هيئة الامر بالمعروف والنهي عن المنكر” السعودية ضد الحجاج معتبرا ان دعوة العاهل السعودي الملك عبد الله الخيرة للحوار بين الاديان لا تجد لها في ظل هذه الممارسات واقعا على الارض. وأرسل الشيخ همام حمودي القيادي في الائتلاف الشيعي العراقي الموحد الحاكم رئيس لجنتي العلاقات الخارجية ومراجعة الدستور في مجلس النواب رسالة بهذا الشأن الى العاهل السعودي وفقا لشبكة ايلاف.\nوخاطب حمودي الملك عبد الله بالقول “ان دعوتكم المباركة الخيّرة للحوار بين الأديان وإعلانكم الشجاع للقبول بتعدد المذاهب الإسلامية عبر ترأسكم لمؤتمر مكة المكرمة والذي عقد قبل سنتين أنعشت الثقة بقدرة الإسلام على الحوار وعززت الأخوة والانفتاح بين المذاهب الإسلامية”.\nواضاف “في هذه الأيام التي يجتمع فيها الحجيج في بيت الله الحرام نجد مع الأسف بعض الممارسات غير اللائقة التي يقوم بها ممن يسمّون ” الآمرون بالمعروف ” والبعيدة كل البعد عن أخلاق الإسلام وبشكل معاكس تماماً وبالضد من دعواتكم الكريمة والشجاعة”.\nكما استغرب حمودي منح هيئة الامر بالمعروف نفسها الحق بالاعتداء على حقوق من يخالفوهم الرأي معتبرا انه معاكس تماما لما يدعو اليه العاهل السعودي في اطار تقبل الاخ.\nوطالب بوضع حد لما يحدث هذا العام – وهو عام الحوار الانفتاح وفق دعوة الملك عبد الله – من منع الحجاج من قراءة الادعية لدى زيارة مرقد الرسول ومراقد الصحابة في البقيع ومطالبتهم بالكشف عن هواتفهم المحمولة .\nوخاطب حمودي العاهل السعودي قائلا “نحن نتطلع إلى مقامكم الكريم وباعتباركم رافعي راية الحوار والانفتاح بين المذاهب إلى تدخلكم لمنع هذه التجاوزات التي تسيء إلى الإسلام العظيم وشعائر الحج والزيارة وتشوه صورة المملكة “.\nوختم البيان بالقول “كلنا أمل أن يجد المسلمون كل المسلمين في موسم الحج لهذا العام أثراً واضحاً ومعالم جليلة لدعواتكم الشجاعة والحكيمة بالحوار والانفتاح “.\nوذكرت أنباء أن عناصر الهيئة ينشطون منذ وصول طلائع الحجاج في نشر الكتب المناهضة للطائفة الشيعية وتوزيعها بصورة مجانية على حجاج بيت الله الحرام وخاصة الايرانيين.\nوعادة من تزداد حوادث التحرش الطائفي التي يرتكبها عناصر الهيئة في هذا الوقت من العام مع رغبة عشرات الالاف من الحجاج بزيارة مراقد الأئمة والصحابة في مقبرة البقيع بالمدينة وهو ما تصنفه الهيئة بالعمل “الشركي”.\nوتأتي رسالة حمودي بعد نحو أسبوع على انتقادات مشابهة وجهها الشيخ حسن الصفار لتعامل اللسلفيين المتشددين مع الحجاج والزوار في مكة المكرمة والمدينة المنورة.


الجزائر تجري أضخم مناورات بمشاركة الغواصات للرد على المناورات الأمريكية ـ المغربية – ألف بوست\nالجزائر تجري أضخم مناورات بمشاركة الغواصات للرد على المناورات الأمريكية ـ المغربية\nألف بوست-القدس العربي\t 2018/05/10\nصورة من المناورات الحربية الجزائرية طوفان 2018\nنقلت الجريدة الرقمية الروسية التي تعطي حيزاً هاماً للجانب العسكري في العلاقات الدولية «سبوتنيك» أن المناورات العسكرية التي أجرتها الجزائر تعتبر الأضخم من نوعها وتأتي كرد على المناورات التي جمعت بين المغرب والولايات المتحدة واستعملت فيها الأخيرة لأول مرة القنبلة الاستراتيجية ب 52.\nوفي نسختها الرقمية باللغة الفرنسية، كتبت أمس الخميس سبوتنيك عن المناورات التي أجرتها الجزائر بعنوان «الطوفان 2018» وشاركت فيها لأول مرة القوات العسكرية البرية والبحرية والجوية تحت قيادة واحدة. وتميزت بمشاركة ما بين عشرة آلاف و12 ألف من القوات من الشعب الثلاث وجرى السيناريو حول إنزال في شواطئ وهران حيث شاركت الطائرات المقاتلة من نوع ميغ وسوخوي وقوات برية وسفن حربية وحتى غواصات في مواجهة عدو في البر والبحر. ويعتبر عدد الجنود المشاركين كبيرا وضخما للغاية.\nوكانت هذه المناورات مبرمجة منذ مدة، ولكنها شهدت تطوراً في الوسائل المستعملة الى مستوى أنها تحولت الى أكبر مناورات تشهدها الجزائر، وذلك للرد على المناورات التي أجرتها الولايات المتحدة مع الجيش المغربي في جنوب المغرب خلال الشهر الماضي والتوتر الذي اندلع بين المغرب والجزائر على خلفية اتهامات الرباط لحزب الله بمساعدة جبهة البوليساريو في نزاع الصحراء. وشارك في هذه المناورات الجزائرية مراقبون روس، وفق منتديات عسكرية، ويعود هذا الى مراقبة عمل الأسلحة الروسية الصنع في هذه المناورات.\nوهكذا، في أقل من شهر واحد، شهدت منطقة المغرب العربي- مناورات عسكرية ليست فقط ضخمة بل نوعية. وكانت المناورات الأمريكية-المغربية التي جرت في منطقة طانطان ما بين 16 و27 أبريل/نيسان الماضي قد تميزت ولأول مرة بمشاركة المقنبلة الاستراتيجية ب 52، وهي طائرة ضخمة وتساهم في حسم الكثير من الحروب بسبب قوتها النارية الهائلة. وفي الوقت ذاته، قامت الجزائر بمناورات شاركت فيها الشعب العسكرية الثلاث وخاصة الغواصات. ويتجلى سيناريو المناورات العسكرية الجزائرية على احتمال تعرضها لغزو غربي أو مواجهة مع المغرب، بينما يتدرب المغرب على مواجهة مع البوليساريو والجزائر.\nويوجد سباق تسلح بين المغرب والجزائر، حيث يتصدران إفريقيا اقتناء العتاد العسكري، وانتقل الصراع الى نوعية المناورات العسكرية التي تشهدها المنطقة في الوقت الراهن.\nافتتاحية: بدل التهديد لماذا تركت الدولة الشعب المغربي فريسة بارونات الاقتصاد\nانسحاب ترامب من الاتفاق النووي يؤدي إلى تمرد أوروبا على واشنطن وتصدع الغرب/ حسين مجدوبي


الطيران الحربي السورى يقصف داعش بالقرب من الحدود مع العراق - منتديات مول نت\nالطيران الحربي السورى يقصف داعش بالقرب من الحدود مع العراق\nالطيران الحربي السورى يقصف داعش بالقرب من الحدود مع العراق - اخبار العراق\nمدينة الشدادي, الموضه, السلطات العراقية, داغش, حدود العراق, سلاح الجو السوري\nقصف سلاح الجو السوري مقارَّ لتنظيم «الدولة الاسلامية في العراق والشام» (داعش) بالقرب من الحدود مع العراق الذي يشهد منذ أسبوع تمدداً لهذا التنظيم.\nوقال المرصد السوري لحقوق الإنسان: إن «الطيران الحربي يقوم منذ يوم السبت، بقصف مقار تابعة للدولة الإسلامية في العراق والشام، وبخاصة مدينة الرقة (شمال) والحسكة (شمال شرق)» المتاخمة للعراق.\nوأكد مدير المرصد رامي عبد الرحمن: «بأنها المرة الأولى التي يكون القصف فيها عنيفاً بهذا الشكل». وعزا المرصد أسباب القصف لكون الدولة الإسلامية «تمكنت من إدخال أسلحة ثقيلة إلى سوريا، وبخاصة الدبابات وسيارات الهمر (الأمريكية)» التي تركها الجيش العراقي وراءه.\nففي الرقة، قام سلاح الطيران، بقصف منطقة مبنى المحافظة، التي يتخذها التنظيم كمقر رئيسي، ومبنى المحكمة الشرعية وقصر الضيافة دون ان ترد معلومات عن خسائر بشرية. واضاف المرصد ان الطيران الحربي شن غارات على مقار لداعش في مدينة الشدادي الواقعة في ريف الحسكة الجنوبي.\nورأى مدير المرصد ان هذه الغارات تمت «بالتنسيق مع السلطات العراقية» التي تتهيأ لشن هجوم لاستعادة عدة مناطق في البلاد قام التنظيم بالاستيلاء عليها في شمال البلاد لاسيما الموصل.\nويقول الخبراء: ان تنظيم داعش يسعى في سوريا الى اقامة «دولته» في المنطقة الممتدة من الرقة شمالا الى الحدود السورية العراقية في الشرق لإقامة تواصل مع عناصر التنظيم نفسه داخل العراق.\nوتخوض فصائل المعارضة المسلحة في سوريا وبينها جبهة النصرة منذ كانون الثاني/يناير معارك ضارية ضد تنظيم «الدولة الاسلامية في العراق والشام» وتسببت هذه المعارك التي شملت محافظات حلب والحسكة (شمال) ودير الزور (شرق) وادلب(شمال غرب) بمقتل اكثر من ستة آلاف شخص من الطرفين.\nوفي تطور آخر، أعلن نظام بشار الأسد أن قواته استعادت السيطرة على مدينة كسب الحدودية مع تركيا في محافظة اللاذقية (غرب) بعد اسابيع من سيطرة مقاتلي المعارضة على هذه المدينة التي تسكنها غالبية ارمنية، بحسب بيان عسكري.\nوكان مقاتلو المعارضة سيطروا على المدينة في نهاية اذار/مارس، ما أجبر معظم سكانها على النزوح عن منازلهم بسبب المعارك قبل ان يتم الاعلان السبت عن انسحاب غالبيتهم منها أمام تقدم القوات النظامية، بحسب المرصد السوري لحقوق الانسان.\nوقال مدير المرصد رامي عبد الرحمن إلى أن «القوات النظامية دخلت الى مدينة كسب وتقدمت فيها دون ان تسيطر عليها بالكامل» مشيراً إلى أن «اشتباكات ما تزال تدور فيها» عقب انسحاب غالبية مقاتلي جبهة النصرة والكتائب الاسلامية الليلة الماضية منها.\nوأشار إلى أن انسحاب أغلبية مقاتلي المعارضة جاء بعد «أن تمكنت عناصر من حزب الله اللبناني (الذي يساند الجيش في عملياته) من الاستحواذ على عدد من التلال المحيطة بمدينة كسب» لافتاً إلى أن ذلك «من شأنه وضع المقاتلين بمرمى الجيش وعناصر الحزب».\nوأوضح عبد الرحمن أن «المقاتلين فضلوا الانسحاب على ان تتم محاصرتهم» من قبل القوات النظامية كما حدث مع بقية المقاتلين في معاقل المعارضة» لافتا الى «نقص في الامداد لدى مقاتلي المعارضة وتقدم عناصر حزب الله وعناصر النخبة الذين يتمتعون بخبرة كبيرة».\nوبلدة كسب تعتبر استراتيجية لوقوعها قرب المعبر الوحيد مع تركيا في محافظة اللاذقية، معقل الطائفة العلوية التي ينتمي اليها بشار الأسد، والذي يقوم المقاتلون عبره بنقل جرحاهم لإسعافهم في تركيا، حليفة المعارضة.\nوفي وسط البلاد، ذكرت وكالة أنباء النظام السوري، أن قواته أعادت الأمن والاستقرار الى قرية أم شرشوح والمزارع المحيطة بها بريف حمص بعد القضاء على المجموعات الارهابية المسلحة فيها». وتسيطر القوات النظامية على الغالبية العظمى من مساحة محافظة حمص (وسط)، لكن لا يزال يوجد فيها معقلان لمقاتلي المعارضة في مدينتي تلبيسة والرستن في الريف الشمالي، في حين تشهد مناطق اخرى محدودة في الريف القريب من محافظة حماة اشتباكات وعمليات كر وفر.\nمن مواضيعي 0 وزارة التعليم: ضرورة توفير الإقامة الشرعية للطالب الحاصل على الثانوية بالسودان\n0 بالصور معلومات مسربة عن هاتف أبل القادم iphone6\n0 تردد قناة النهار اليوم الجديدة لمتابعه الانتخابات الرئاسية المقبلة فى مصر 2014\n0 وجبات المدرسة, طريقه عمل الكرواسون بطريقه سهلة وسريعه لافطار الاطفال\nرد: الطيران الحربي السورى يقصف داعش بالقرب من الحدود مع العراق\nمن مواضيعي 0 نتيجة كلية تربية تعليم اساسي بنى سويف الفرقة الاولى الترم الثانى 2014\n0 رد وزارة الأتصالات حول حادثة تسرب الأمتحانات عبر الأنترنت\n0 تفاصيل القبض علي شقيقين بباكستان بتهمة أكل لحوم البشر\nالموضوع: الطيران الحربي السورى يقصف داعش بالقرب من الحدود مع العراق الرد على الموضوع


قطر تفتخر بمعتز برشم في 2017 وأرقام فردية لافتة\nافتخرت #قطر بمعتز برشم، أحد أفضل رياضييها لعام 2017، لا سيما بعد حصده ميدالية ذهبية في بطولة العالم لألعاب القوى في القفز العالي.\nوتصدر برشم الانجازات القطرية في عام 2017 المليء بالارقام الفردية اللافتة، حيث حقق انجازه بعد تحقيقه 2.35 مترين في لندن، وهو الآن يفكر جدياً لكسر الرقم العالمي القديم والمسجل باسم الكوبي خافيير سوتومايور (2.45 مترين).\nويؤكد العداء القطري صاحب الـ26 عاماً، والذي فاز بجائزة أفضل رياضي آسيوي، انه فخور بكل ما حصل في هذا العام، مشيداً بالعمل الذي قام به كل من يحيطه من اللجنة الاولمبية القطرية والاتحاد القطري لألعاب القوى.\nإنجازات برشم استمرت بإحرازه جائزة أفضل رياضي في ألعاب القوى أيضاً، وهي جائزة مميزة نظراً لأهميتها على الصعيد الفردي لكل عداء يحرزها، وكيف إذا كان لشخص لم يخسر في 11 بطولة شارك فيها عام 2017، محرزاً جائزة الدوري الماسي للعبة.\nوفي أرقام أخرى، أحرز عبد الاله هارون ميدالية برونزية في سباق 400 متر في بطولة العالم لألعاب القوى، كما حصدت بلاد "العنابي" 7 ميداليات في بطولة آسيا للعبة.\nونجح الرباع الشاب فارس حسونة في قيادة قطر الى احراز ميدالية فضية في وزن 94 كيلوغراماً في بطولة العالم لرفع الأثقال.\nوفي كرة اليد، حصد السد المركز الرابع في بطولة العالم للأندية بعد خسارته أمام فاردار المقدوني.


كيفية تهيئة نفسك لجلسة علاج نفسي: 10 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow\nكيفية تهيئة نفسك لجلسة علاج نفسي\nتم عرض هذا المقال ٢٬٤٠١ مرة/مرات.\nيحتاج كلٍ منا إلى مساعدة في التعامل مع مشاكل الحياة في بعض الأحيان. المعالجون النفسيون مؤهلون لمساعدة عملائهم في مدى واسع من المشاكل وكيفية إرشادهم إلى طريق الصحية النفسية. ولكن يخاف الكثير من البدء في خوض هذا الطريق. ماذا تتوقع من العملية؟ هل عليك اكتشاف أجزاء من شخصيتك بذلت جهدًا كبيرًا في إخفائها؟ ما الذي تنوي أن تقوله للمعالج؟ يمكنك فعل بعض الأشياء للتعامل مع هذه المخاوف والتحضير لأقصى استفادة ممكنة من الجلسة. العلاج النفسي عملية تضيف للنفس إثراءً وتحتاج لمجهود كبير من كلٍ من المعالج والعميل.\nالتحضير لآليات الجلسة\nاتفق مع المعالج على الأمور المالية. اعرف هل التأمين الصحي يغطي جزءًا من تكلفة العلاج النفسي وخطط لكيفية دفع ثمن الجلسات. X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر تفقد ما يتضمنه التأمين من معلومات عن الصحة السلوكية والنفسية مع شركة التأمين أو جهة العمل التي توفر التأمين الصحي. إذا لم تستطع الوصول للمعلومات الأكيدة تكلم مباشرة مع شركة التأمين. X مصدر موثوق American Psychological Association الانتقال إلى المصدر واسأل المعالج إذا كان يقبل التأمين الصحي الذي تتبعه قبل حجز ميعاد، وإلا ستضطر للدفع نقدًا خارج إطار التأمين.\nتذكر أن تهتم بالتفاصيل مثل طريقة الدفع والمواعيد المتاحة والسؤال عن مظلة التأمين الصحي في بداية الجلسة، حتى يمكنك إنهاء الجلسة بدون الانزعاج من التفاصيل اللوجستية مثل متابعة المواعيد والدفع. X مصدر بحثي\nإذا ذهبت لمعالج نفسي في عيادة خاصة يمكنك الحصول على فاتورة بقيمة الجلسة العلاجية لإحالتها لشركة التأمين لرد المال. قد تكون تدفع ثمن الجلسة كاملًا نقدًا ثم تستعيد الثمن من شركة التأمين في وقت لاحق.\nاعرف مؤهلات المعالج. يأتي المعالجون من خلفيات مختلفة وأشكال مختلفة من التعليم والتخصصات والشهادات. "المعالج النفسي" مصطلح عام أكثر منه توصيف محدد لمهنة أو إشارة لتعليم أو تدريب أو شهادة. X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر العلامات الآتية إشارات تحذير تدل على أن المعالج قد لا يكون مؤهل بما يكفي:\nلا يعطيك معلومات كافية عن حقوقك كعميل أو السرية أو سياسيات العيادة أو الأمور المادية وكل الأمور التي تمنحك الثقة في المكان.\nلا يمتلك رخصة ممنوحة من قبل جامعة معترف بها.\nدرجة علمية من جهة غير معروفة أو غير معترف بها.\nشكاوى من عملاء سابقين.\nقم بتحضير أي وثائق متعلقة بحالتك.  X مصدر بحثي إذا منحت المعالج المعلومات الكافية عنك، كان أكثر قدرة على أداء مهمته معك بشكل أفضل. يتضمن ذلك التقارير من معالجين سابقين أو مشفى علاجي دخلته من قبل. إذا كنت طالبًا يمكنك إحضار شهادة الدرجات الخاصة بك وتقارير أدائك في الجامعة أو المدرسة.\nكل هذه المعلومات مفيدة في المقابلة الأولى، يحتاج المعالج أن تملأ له بيانات عن حالتك النفسية والبدنية السابقة والحالية.  X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر بعد مرور هذا الجزء من المقابلة ستكون عنده الفرصة الكافية لمعرفتك على مستوى شخصي.\nأكتب قائمة بكل الأدوية التي آخذتها أو مازلت تأخذها. X مصدر بحثي إذا كنت تأخذ أدوية للصحة النفسية أو البدنية، أو توقفت عن تناول الدواء مؤخرًا، ستحتاج لتحضير المعلومات التالية:\nالأعراض الجانبية التي تختبرها.\nأرقام هاتف الطبيب الذي وصف العلاج.\nاكتب ملاحظات. X مصدر بحثي في المقابلة للمرة الأولى، سيكون لديك الكثير من الأسئلة المختلفة والمخاوف. اكتب ملاحظات عن كل المعلومات والمخاوف التي تحتاج أن تطمئن تجاهها، عمل ذلك في الجلسة الأولى يساعدك على أن تكون أقل ارتباكًا في الجلسة.\nالمعلومات التي تحتاج لإجابات لها من المعالج:\nما هي خطة العلاج التي ينوي استخدامها؟\nكيف سيحدد أهداف العلاج؟\nهل يتوقع منك أن تؤدي مهامًا بين الجلسات؟\nعدد مرات المقابلات؟\nهل جلساتكم ستكون على مدى زمني قصير أم تحتاج لعدد طويل من الجلسات؟\nهل يريد إدماج أطباء آخرين معه لعلاجك بشكل فعال؟\nحافظ على مواعيد الجلسات. X مصدر بحثي يفترض أن العلاج يوفر لك مساحة آمنة لتشتغل على نفسك، وعليك إدارة الوقت بكفاءة. مهمة المعالج أن يدير الوقت داخل الجلسة بكفاءة بشكل يسمح لك بالتركيز على إجابة الأسئلة. تأكد أن المعالج لا يحاسبك على الجلسة التي تغيبها، وإذا كانت هذه الجلسات يغطيها التأمين.\nحضر نفسك للانفتاح\nاكتب عن مشاعرك وتجاربك الحالية. X مصدر بحثي قبل الوصول، اقضِ بعض الوقت في التفكير في بعض الأمور التي تريد التحدث عنها و الأسباب التي جعلتك تريد البدء في العلاج. اكتب عن أشياء محددة تريد المساعدة فيها، مثل ما يثير غضبك أو ما يخيفك. سيكون المعالج على استعداد لطرح بعض الأسئلة لتحفيز المناقشة ولكن من المفيد لكما معًا أن تقضي بعض الوقت في التفكير. إذا كان تفكيرك عالقًا ولا تعرف من أين تبدأ، اسأل نفسك الأسئلة التالية قبل الجلسة:\nهل أنا غاضب أم غير سعيد أم متوتر أو خائف؟\nهل للآخرين يد أو تأثير على حياتي الآن؟\nبماذا أشعر في يوم طبيعي في حياتي؟ حزين أم محبط أم خائف أم محبوس؟\nما هي التغييرات التي أريد أن أراها في المستقبل؟\nتدرب على التعبير عن أفكارك ومشاعرك بدون رقابة. كعميل، أفضل طريقة لتتأكد من الاستفادة من الجلسة هي أن تكسر القواعد التي تضعها لنفسك عما تراه لائقًا وما عليك إخفاءه كسر. X مصدر بحثي ابدأ بالتحدث مع نفسك بصوت مسموع عن الأفكار الغريبة التي لا تسمح لنفسك أن تسمعها. حرية اكتشاف دوافعك وأفكارك ومشاعرك واحد من أهم المفاتيح لنجاح العلاج النفسي. تعود على سماع الأفكار التي تجعل المرور إلى هذا الجزء من ذاتك سهلًا.\nقد تتضمن هذه الأفكار أسئلة. قد تكون مهتمًا بسماع رأي المعالج في الموقف الحالي أو عن كيفية إدارة العلاج. ستكون هذه هي مهمة المعالج، أن يمنحك إجابات على قدر المعلومات المتاحة عنده.\nتطرق لأعماقك. ابدأ في ممارسة التعبير عن أفكارك العميقة ومشاعرك ومخاوفك بسؤال "لماذا". وأنت تتحرك في حياتك اليومية اسأل نفسك لماذا تشعر على النحو الحالي أو لماذا تفكر في هذه الأفكار.\nعلى سبيل المثال، إذا طلب منك صديق أو زميل في العمل خدمة وأنت تشعر بالتردد تجاهها، اسأل نفسك لماذا تشعر على هذا النحو. حتى إذا كانت الإجابة المباشرة "أنا لا أملك وقتًا"، حاول سبر أغوار أعماقك واسأل نفسك لماذا تشعر أنك لا تستطيع إيجاد وقت له. الهدف ليس أن تحصل على استنتاج للموقف ولكن أن تحاول فهم نفسك بشكل أعمق.\nذكِّر نفسك أن هذا المعالج ليس المعالج الوحيد. التوافق الشخصي بين العميل والمعالج مهم للغاية لنجاح العلاج. X مصدر موثوق American Psychological Association الانتقال إلى المصدر إذا استثمرت أكثر من اللازم في الجلسات الأولى دون الأخذ في الاعتبار هذا العامل، قد تجد نفسك مضطرًا للمتابعة وأنت لا تشعر بالتوافق معه.\nهل انتهت الجلسة الأولى وأنت تشعر أن تمك فهمك بشكل خاطئ؟ هل شخصية المعالج لا تشعرك بالارتياح؟ هل يذكرك بشخص تحمل له مشاعر سلبية؟ إذا كانت الإجابات بنعم لأي من هذه الأسئلة، عليك إيجاد معالج جديد. X مصدر بحثي\nمن الطبيعي أن تشعر بالتوتر أثناء الجلسة الأولى ولكنك ستشعر بالارتياح كلما مر الوقت عليكما.\nتذكر أن هناك جلسات قادمة. لا تشعر بالهلع إذا لم تستطع التعبير عن نفسك بشكل جيد. مثل كل التغييرات الحقيقية، تأخذ هذه العملية وقتًا.\nثق أن كل شيء تقوله للمعالج سري. إلا إذا اعتقد أنك تعرض نفسك أو شخصًا آخرًا لخطر الموت، هو مطالب أن يكتم كل شيء يحدث في الجلسة.\nصحيح أن التحضير مهم، لا داعي للتخطيط لما ستقوله بالضبط. كل ما تحتاج إليه هو امتلاك أهداف واضحة وبعض التمرن للوصول لأعماقك للاستفادة من الجلسة.\nشارك في التأليف: Catherine Boswell, PhD . دكتورة كاثرين بوسويل أخصائية نفسية معتمدة ومؤسسة مشاركة في Psynergy Psychological Associates، وهي ممارسة علاجية خاصة مقرها مدينة هوستن بولاية تكساس الأمريكية. تختص دكتورة بوسويل في علاج الأفراد والمجموعات والأزواج والعائلات التي تعاني من الصدمات أو الحزن والألم المزمن بما لديها من 15 عامًا من الخبرة. حصلت على دكتوراه في علم النفس الإرشادي من جامعة هوستن، كما أنها متحدثة وكاتبة ومدربة. تم عرض هذا المقال ٢٬٤٠١ مرة/مرات.\nتم عرض هذه الصفحة ٢٬٤٠١ مرة.


تعرّف على كيفية “التخفي” عن الآخرين في “واتساب” حتى لو قرأت رسائلهم | صحيفة اثر الالكترونية\nتعرّف على كيفية “التخفي” عن الآخرين في “واتساب” حتى لو قرأت رسائلهم\n9:52 م, 25 ذو الحجة 1439 هـ - 5 سبتمبر 2018 م\nتقدم شركة واتساب العديد من الخصائص والمميزات التي تكفل لمستخدمي التطبيق الأشهر للتراسل الاجتماعي بعض الخصوصية وعدم الإزعاج.\nهذا ما كشف عنه خبراء في التقنية الذين ينصحون بمراجعة كافة إعدادات التطبيق، خاصة إعدادات الخصوصية، وإعدادات الإشعارات، قبل الشروع في استخدامه.\nوأبان أن أهم هذه الميزات تلك التي تساعدك على التخفي وعدم شعور الآخرين بوجودك، واطلاعك على كل شيء في نفس الوقت، يكون بالدخول في الإعدادات، ثم بالدخول في الحساب، واختيار الخصوصية، ثم اختيار عبارة "لا أحد" حين يطلب منك من يمكنه رؤية آخر ظهور لك.\nوينصح الخبراء، بوضع علامة "صامت"، بالنسبة للإشعارات في المجموعات المزعجة، وإلغاء ميزة إظهار الإشعارات على الشاشة الرئيسية، ووضع علامة حظر للأفراد والمجموعات التي لا ترغب فيها، مشيرين إلى أن شركة واتساب أضافت ميزة جديدة تطلق عليها اسم "قناة الإشعارات".\nوأوضح أن هذه الميزة من شأنها تمكين المستخدم من التركيز على الرسائل المهمة وتجاهل المحادثات المزعجة، وتعطي هذه الخاصية المستخدم 10 تصنيفات للإشعارات، بحيث يمكنه التحكم في ظهور أو عدم ظهور الإشعارات لكل منها، أو إعطاؤها درجات متفاوتة من الأهمية.\nمواطن يسلم عاملته المنزلية لمكتب الاستقدام فور انتشار ...\nالمنتخب السعودي يحقق المركز الأول في بطولة العالم ...\nوكيل إمارة جازان للحقوق يؤدي صلاة الميت على ...\nالأرصاد : أكتوبر لم يشهد أمطاراً غير مسبوقة.. ...


أين اختفت أموال القذافي؟ – الجزائر الآن\nأين اختفت أموال القذافي؟\n2018/11/09 140 0\n“في بروكسل لا يستطيعون العثور على أموال القذافي”، عنوان مقال رافيل مصطفين، في “”نيزافيسيمايا غازيتا”، حول اختفاء جزء من أموال القذافي المحتجزة في بلجيكا.\nوجاء في المقال: تكتسب الفضيحة المرتبطة باختفاء الأموال الليبية المحتجزة في البنوك البلجيكية زخماً. فقد أفادت شبكة RTBF التلفزيونية بأن الحكومة البلجيكية متورطة في تمويل عدد من الجماعات المسلحة المشاركة في الإطاحة بنظام معمر القذافي، فضلا عن أولئك المتورطين في تهريب الأسلحة والاتجار بالبشر والنقل غير القانوني للمهاجرين إلى أوروبا. من أجل ذلك، تم استخدام الأموال الليبية “المجمدة” في البنوك البلجيكية.\nاختفت الأموال الليبية من الحسابات في البنوك البلجيكية بعد مقتل القذافي، خلال الأعوام 2013-2017. كما هو معروف، تم تجميد هذه الأصول وفقا لقرار مجلس الأمن الدولي، بحيث لا يتمكن أحد من استخدامها خلال “الاضطرابات الليبية”. في المجموع، احتفظت أربعة بنوك بلجيكية بأكثر من 14 مليار يورو: 43 مليون في بنك BNP Paribas Fortis ، و 376 مليون في ING ، و 869 مليون في KBG وأكثر من 12.8 مليار في Euroclear Bank.\nووفقا للقاضي دينيس غويتمان، فإن (SPF Finances) الحكومية البلجيكية مسؤولة عن سلامة الأموال. ومع ذلك، ولأسباب غير معروفة، لم تتمكن هذه الإدارة أو لم ترغب في تحويل الأموال إلى حساب الجهة الوطنية المنوط بها حجز الأموال غير المشروعة (OCSC) ، على النحو المنصوص عليه في مثل هذه الحالات. ما الذي جرى: إهمال أم خطة ماكرة لإخفاء الآثار؟ على التحقيق إيضاح ذلك.\nوالآن، عندما طالبت الحكومة البلجيكية، بعد الفضيحة، بتحويل الأموال المتبقية إلىOCSC ، فما زال Euroclear Bank يعارض ذلك بكل الوسائل المتاحة. فمن أين له هذا الإصرار والشجاعة؟\nاتضح أن هذه المؤسسة الائتمانية جزء من مجموعة يقف وراءها ج. مورغان الأمريكي القادر على كل شيء. والأمريكيون، كما هو معروف، لا يريدون إعطاء الشعب الليبي أمواله “المجمدة”، قائلين إنهم لن يفعلوا ذلك إلا بعد تسوية كاملة ونهائية للأزمة، ما يعني الانتظار إلى أجل غير مسمى.\nالمقالة السابقة:الأمم المتحدة تستعطف الجزائر للتجاوب مع محمد السادس\nالمقالة التالية:توقف البحث عن الجثة.. اغتيال خاشقجي يدخل مرحلة جديدة\n2019/04/23 41 0\n2019/04/23 31 0\nمجمع سيفيتال يكذب التهم الموجهة لمالكه ربراب\nالحدث 2019/04/23 10 0\nإما دولة الشعب أو دولة المافيا في الجزائر\nسياسة 2019/04/23 52 0\nاحالة الاخوة كونيناف و 8 اطارات من وزارة الصناعة على قاضي التحقيق\nالحدث 2019/04/23 26 0\nعبد القادر بن صالح يعين رشيد حشيشي على رأس سونطراك\nالحدث 2019/04/23 18 0\nإيداع شكوى لدى النائب العام لمجلس قضاء العاصمة ضد الطاهر حجار وهذه هي الاتهامات\nمجتمع 2019/04/23 72 0\nسياسة 2019/04/23 21 0


عدن الغد | هل تعلم يا فخامة الرئيس ( انهم عنصريون ويعاملوننا بما ينفرنا منك ) !!\nعدن:أسرة بحي القاهرة تشكو اقتحام منزلها من قبل قوات أمنية\nآخر تحديث للموقع الأربعاء 16 يناير 2019 01:36 مساءً\nالرئيسية آراء واتجاهات هل تعلم يا فخامة الرئيس ( انهم عنصريون ويعاملوننا بما ينفرنا منك ) !!\nالى متى يا فخامة (الرئيس هادي )!!\nلكل حرب أهداف وخفايا وأسرار!\nكلمة شكر وتقدير( لمن يستحقها)\nاستفزاز نا لبعضنا بتهمة قاعدة وحوثي (الإرهاب بعينه )\nما حدث في شبوة(مرخه)\nلا حل مستدام ( يافخامة الرئيس ) بدون استعادة دولة الجنوب\nقالوا راتبه 100000 الف دولار... ومهنته يعبر عن قلقه فقط !!\nالأحد 22 أبريل 2018 08:12 صباحاً\nعندما يصبح الوطن تتقاسمه قوى النفوذ والمشائخ والاعيان يصبح الوطن في مفهومهم ولاءات حزبية وسياسية ! وما خارج هذا لا يرونه إلا آدمي من عالم آخر\nللأسف الجميع كان يأمل ان تتغير الاحوال من السيئ إلى الافضل وليس العكس\nفمن يعيش اليوم الوضع مع سلطة الشرعية يحز في نفسه ان يرى ويلمس كل مُعيب وكل عمل ليس له صلة بالوطن لا من بعيد ولا من قريب ! فمن يصدق ان التعامل مع أبناء الجنوب ليس كالتعامل مع أبناء الشمال ! وعلى كافة المستويات\nباستثناء مجموعات قليلة تلك التي تربطها علاقات مباشرة سوا كان بالرئيس او مسؤولين متنفذين من الشمال او تجار! من يصدق ان كثيرا من الجنوبيين موظفين مع السلطة الشرعية لا يستلمون رواتب او سكن او غيره أسوة باخوانهم الشماليين !\nوقالوا فوق هذا نريد يمن اتحادي\nمن تريدونه ان يصدقكم او لا يعتبركم كنظام الرئيس السابق صالح الذي مارس ابشع صنوف الممارسات الغير اخلاقية تجاه كل ابناء الجنوب\nفسرح من سرح وقاعد من قاعد وظلم من ظلم ! حتى حصل ما حصل فأستبشرت الناس خيرا\nإلا للأسف نقولها وبمرارة ان ما حصل ويحصل اليوم لا يخدم الجميع وما يمارس من فساد إخلاقي تجاه كل من ينتمي للجنوب شئ ينداء له الجبين ! ويجئ احدكم ويقول ان كل هذا واسبابه من الجنوبيين ويقول انهم حكموا وفشلوا ومارسوا فساد وغيره ووو الخ ! بينما في حقيقة الأمر انكم انتم من يتحمل مسؤولية كل ما حدث ويحدث !\nفمن يصدقكم وانتم لازلتم تنظرون الى أبناء الجنوب بنظرة قاصرة دونية حتى من هم موظفين رسميين تبع سلطة كان الجميع يتمنى ان تكن سلطة متحملة لمسؤولياتها تجاه الجميع ! سلطة تتحمل مسؤوليتها تجاه الشماليين قبل الجنوبيين ! هذا ما كان يتمناه الكثير\nلا ان تظلوا تمارسون سياسية ربما ابشع واقذر من سياسية نظام صالح\nانا اقول هذا الكلام وانا مسؤول عليه اقوله واتمنى ان يصل الى فخامة الرئيس " عبدربه منصور هادي " لماذا يافخامة الرئيس تطاردنا ممارسات هؤلاء السيئة ! لماذا ابنائك الجنوبيين يترجوا المقربين من قوى النفوذ في ابسط تعاون او الحصول على ابسط الحقوق !\nويتم التعامل معهم بطريقة بعيدة كل البعد عن ما تعلنوا للجميع يوميا وتقولوا ان أبناء الوطن واحد وانكم تعملون من أجل اخراج اليمن من عهود الظلام الى عهود النور والمساواة ! من يافخامة الرئيس يصدق ان\nالموظف الشمالي يتقاضى 8000 ريال والجنوبي 4000ريال هذا ما أكده لي موظفين " قناة عدن "وقس على ذلك وكثير من أبناء الجنوب لم يحصلوا على حقوقهم او يتم مساواتهم باخوانهم الشماليين !\nفخامة الرئيس عندما اكتب عودت نفسي وقلمي ان لا اكتب نقلا عن لسان الآخرين\nولكن أكتب ما سأثبته لك ان وصلتك رسالتي هذه وقال احدهم انني انما مهرج او من دعاة الانفصال على حد قولهم ! الانفصال الذي لا انفي اني من دعاته لكن لطالما عملنا الى جانبك في هذه الظروف مؤمنين من ان لكل حادثة حديث ! غير منجرين او تابعين لأي جهة مهما كانت ! فهل يافخامة الرئيس من حل لمثل هذه الممارسات التي لا تخدم وطن\nولا يمكن لها إلا ان تجسد ثقافة الكراهية أكثر وأكثر\nهذا وسنواصل رسائلنا اليك تباعا\n يافصيح إلى من تصيح ؟\nالأحد 22 أبريل 2018 01:57 مساءً\nبقرة الشحذ من كثر الطبال جنبها يوميا تنام دون أبهة بما يدور حولها ،وهادي وشرعيته ، لا فائدة معهم ولا تتعب نفسك ،فالمثل الشعبي يقول يا فصيح لمن تصيح ؟\nالأحد 22 أبريل 2018 01:40 مساءً\nفاقد الشئ لا يعطيه ، هذه بإختصار حالة عبد ربه منذ ساند غزوا الجنوب ليصبح بعدها نائب رئيس موضوع في الرُف ويكون رئيس غفله ومنقلب عليه لأنه جنوبي ليس إلَّا فهل يعلم هادي ذلك ؟ لا أظن .\nالأحد 22 أبريل 2018 02:13 مساءً\n الخضر لا يكتب نقلا عن الألسنة بل استنادا إلى الخشوم\nالأحد 22 أبريل 2018 08:26 صباحاً\nيقول الفانوس الجديد استنادا إلى قالوا لي وأكدوا لي (الموظف الشمالي يتقاضى 8000 ريال والجنوبي 4000ريال هذا ما أكده لي موظفين " قناة عدن) ثم بعد هذا القيل والقال الذي استند عليه الفانوس الجديد يقول دون حياء (فخامة الرئيس عندما اكتب عودت نفسي وقلمي ان لا اكتب نقلا عن لسان الآخرين). طيب يافانوس اليس ما كتبته نقلا على لسان الاخرين ام انك كنت تكتب استنادا إلى خشومهم.؟!!!!\n عمياء تحاول تخضب لمجنونة\nشاهد يحاول يشوف كل حاجة\nالأحد 22 أبريل 2018 09:59 صباحاً\nعزيزي انك تنفخ في قربة معشوقة..ان من احتمل الذل والمهانة حتى طاب له لا يقدم الا من نفس الكاس لكل من اخلص له.\nالأحد 22 أبريل 2018 12:22 مساءً\nإذا كنت من دعاة الابتزاز بالانفصال فلا تتوقع أن تتم معاملتكم على أساس أنكم المؤلفة قلوبهم واسترضائكم بالمال. هذا كان ممكنا عند مولد الوحلة اللعينة الفاشلة الميتة المتعفنة لكنه لا يصلح بعد ثمانية وعشرين عاما. لقد ذكرتني بعمربن الخطاب حينما جاءه المؤلفة قلوبهم يطلبون عطاءهم المعتاد فقال لهم ليس لكم عندي إلا هذا! ولوح بسيفه.\nالأحد 22 أبريل 2018 12:56 مساءً\n الوليه أم قرني\nالأحد 22 أبريل 2018 01:03 مساءً\nكما في العنوان من حكايات الحبل الدبلوماسي واحد قلي والوليه ام قرني قالت لي بس وحده من المسؤلات للهكبه اكدت !!متى بترتقوا بغلتكم وتجعلون كلامكم مصدق لها !! هناك اناس بلا راتب سنه ونصف فهل فعلوا مثلك بل امثالك هددوا من ياتي ليشتكي من ذاك بالرصاص في عدن وسخرتم من جوعهم وشكواهم وهم المحاصرين والمخذوليين !!رجع كل شغلكم ابتزاز في ابتزاز وشي عيشه..\n تقصد عبدالله العليمي الرئيس\nالأحد 22 أبريل 2018 03:40 مساءً\nلانه هو من يحكم\nالأحد 22 أبريل 2018 04:58 مساءً\nنعارض وبقوة مثل هكذا كيانات مشبوهة اقدم على تأسيسها ثلة من المستوطنين اليمنيين وأهدافهم معروفة للجميع.\n كنا نعول عليه كثيرا ولكن للاسف....\nالأحد 22 أبريل 2018 05:26 مساءً\nيا اخ الخضر الريس عبدربه كنا نعول عليه كثيرا نحن ابناء الجنوب وصفته ريس وله صلاحيات دستوريه كبيره لم يستخدم منها شي لمصلحة الجنوب وهو اكثر واحد يعرف بمعاناتنا اذا كان شمالي نقول معذور مايعرف شي عن احوالنا وبايقول اكيد اذا ماحصلوا خبز باياكلوا بسكت الريس حط حواليه ناس حاقدين على الجنوب فكونوا حلقه قوقيه حول الريس لايبلغوه بشي الا اذا في مصلحتهم وحزبهم غبر ذلك تعتيم وهذا الحزب عرف من اين تؤكل الكتف فحط اولاد الريس في جيبه حتى يضمن نجاح الخطه بالاضافه الى تصريحات قاده من الشمال يقولون لن يتم بناء غرفه واحده في عدن قبل تحرير صنعاء المهم يضعون العربه قبل الحصان وهم غير جادين في تحرير صنعاء لان مصلحتهم استمرار الحرب والكسب باسم التحرير فانتظر يا حمار لن ياتيك الربيع ،\nالأحد 22 أبريل 2018 06:07 مساءً\nهولاء انا عايش معهم واعرف ياطيب ولكن لدينا ملفات واسماء طويلة وتنشرها وننشر فضائحهم بالتفاصيل


ماذا تفعل الكربوهيدرات في جسمك ؟ – ايجي فور ايفر egy4ever\nالرئيسية/صحة و طب/ماذا تفعل الكربوهيدرات في جسمك ؟\nماذا تفعل الكربوهيدرات في جسمك ؟\nmohamed15 مارس، 2020\nفوائد الكربوهيدرات في جسمك\nإن الكربوهيدرات واحدة من ثلاثة\nأنواع من الطعام التي تعطي طاقة\nلجسمك.و النوعان الآخران\nهما البروتينات والدهون. فهم\nيوفرون معًا الوقود الذي يستخدمه\nجسمك لبناء وإصلاح نفسه.\nو الكربوهيدرات تتحلل إلى سكر\nيمكنك استخدامه على الفور .\nجسمك يعمل على الجلوكوز.\nوعلى وجه الخصوص دماغك،\nو هي مصدر فوري\nتقريبا من هذا الجلوكوز .\nو يمكن أن يتحلل جسمك ويستخدم\nالدهون لبعض الاحتياجات نفسها ،\nولكن ليس جميعها. بالإضافة إلى ذلك ،\nفإن الدهون المستخدمة في الوقود\nتصنع مركبات تسمى الكيتونات\nالتي يمكن أن ترفع مستوى\nالحمض في دمك ،\nويمكن أن تكون غير صحية\nلأنها تعتبر مصدر للطاقة ،\nفإنها يمكن أن تبقيك قوي أثناء\nممارسة الرياضة. ويوصي الخبراء\nبتزويد الكربوهيدرات والبروتين\nقبل التمرين بثلاث ساعات ،\nمثل دقيق الشوفان والزبادي\nاليوناني وزبدة الفول السوداني\nوالمكسرات والزبيب .\nكاملة العناصر الغذائية\nالكربوهيدرات الأفضل جودة\nتكون في الخضروات النشوية\nوالحبوب الكاملة ، فهي\nمليئة بالفيتامينات والألياف\nومضادات الأكسدة التي تعد\nمهمة للصحة الجيدة والرفاهية.\nفتحتوي الحبوب الكاملة على\nأحماض دهنية ومغنيسيوم\nوفيتامين (ب )وحمض الفوليك\nكما تحتوي الخضراوات النشوية\nوالفواكه على بعض منها ،\nبالإضافة إلى المغذيات النباتية\nمثل الفلافونويد والكاروتينات ا\nلتي تساعد في الوقاية من\nالأمراض. وإذا تخطيت الكربوهيدرات ،\nفستفقد تلك العناصر الغذائية أيضًا .\nالكربوهيدرات البسيطة ليست سيئة دائماً\nفكر في سكر الكربوهيدرات\nفي صورة نقية. إنها جزيئات\nصغيرة جدًا ، مما يجعلها سهلة\nللغاية لجسمك حتى تتحلل\nويستخدمها. هذا يعني أنها\nترفع مستويات الجلوكوز\n(سكر الدم) بسرعة كبيرة\nو هذه الأنواع من الكربوهيدرات\negy4ever.comودة في الحلوى والمعجنات.\nولكن لا تكثر منها إذا كنت تعاني\nمن ارتفاع نسبة السكر\nفي الدم .\nالكربوهيدرات المعقدة هي الأفضل\nجمّع مجموعة من الكربوهيدرات\nالبسيطة ، وستحصل على\nهذه الجزيئات الكبيرة.\nفيتعين على جسمك تقسيمها\nإلى كربوهيدرات بسيطة ثم\nإلى جلوكوز قبل أن يتمكن\nمن استخدامها. وهذا يستغرق\nوقتًا أطول ، مما يعني أن\nنسبة السكر في دمك سوف\nترتفع ببطء و ستكون أقل عرضة\nللتغيير إلى دهون. وهذه الأنواع\nمن الكربوهيدرات تشمل الخبز\nمتعدد الحبوب والمعكرونة\nوالخضروات الأخرى .\nقبل أن يحول جسمك الجلوكوز\nالمتبقي من الكربوهيدرات\nإلى دهون ، فإنه يخزن\nما في وسعه في الكبد على\nشكل جليكوجين. هذا يبقي\nجسمك يسير بين الوجبات.\nالكثير منها مُضر\nإذا كنت تبالغ في تناولها،\nفقد ترتفع مستويات السكر\nفي الدم لديك. ويؤدي هذا\nإلى إنتاج المزيد من الأنسولين\nلجسمك ، والذي يخبر خلاياك\nبحفظ الجلوكوز الإضافي\nكدهون.و قد يكون ذلك\nغير صحي إذا كنت تحمل\nبالفعل بضعة أرطال إضافية.\nحيث يمكن أن يؤدي إلى\nالقليل منها مُضر\nإذا لم يكن هناك ما يكفي\nمنها في نظامك\nالغذائي ، فيمكنك الشعور\nبالإمساك من نقص الألياف\nفجسمك مضطر أيضًا إلى\nاستخدام البروتين أو الدهون\nفي الطاقة. حيث أن البروتينات\nهي اللبنات الأساسية للجسم.\nو إذا كنت تستخدمها كوقود ،\nفقد لا يكون لديك ما يكفي\nلتكوين المزيد من الخلايا\nوالحفاظ عليها بصحة جيدة .\nالكمية الصحيحة منها\nتحتاجها على جنسك وحجمك\nومدى نشاطك اليومي\nوهذا يمكن أن يتغير مع تقدمك\nفي السن. ولكن كقاعدة عامة ،\nيجب أن يأتي حوالي نصف\nالسعرات الحرارية اليومية من\nالبعض الegy4ever.comودة بها\nفي الفواكه والخضروات\nوالحبوب والفاصوليا ومنتجات الألبان.\nفقط تأكد من تناول الكربوهيدرات\nولا تطغى على العناصر البسيطة.\nكيف يمكنك زيادة فرص إنجاب طفل سليم ؟\nما هي طريقة الأجنحة الكورية المقلية بالهواء ؟\nصحة القلب .. عناصر غذائية تدعمها\nطريقة إعداد زيت الخروع للشعر\nعلاج المشاكل الزوجية بطريقة 49/51


قراءة وتحميل كتاب وتستمر المعركة pdf الجزء 1 و 2\nالرئيسية/كتب إسلامية/وتستمر المعركة – خالد أبو شادي\nكتاب وتستمر المعركة pdf خالد أبو شادي\nالجزء الأول: ملحمة الصراع مع الشيطان\nالجزء الثاني: حتى يستسلم الشيطان\nصدر كتاب وتسمر المعركة للدكتور خالد أبو شادي في جزءين، وكل جزء مكتوب بأسلوب لغوي سلس، ويناقش قضاي جوهرية في الصراع بين الشيطان والإنسان. وهنا سوف نتيح لكم تحميل الجزء الأول والجزء الثاني من الكتاب في مكان واحد وبحجم مخفض.\nهذا الجزء يقع في 190 صفحة ويتناول طرق الغواية التي يستخدمها الشيطان عياذا بالله منه، ويتطرق إلى أساليب التدليس والخداع، وطرق إغواء المسلم وجره إلى ما فيه شر نفسه ودنياه وأخلاقه وعقائده فآخرته. كما يتحدث عن أهمية إعلاننا الحرب على الشيطان في أقوالنا وأفعالنا دائماً، وأهمية الوعي الدائم والسعي الدؤوب لتغيير النفس وإصلاحها وتقوية الإرادة لمكافحة ما يمليه علينا شيطاننا ونفوسنا.\nأما الجزء الثاني من كتاب وتستمر المعركة pdf فيقع في 142 صفحة، ويضم بعض الخطوات العملية في الانتصار على الشيطان والنجاة من أساليبه بتوفيق الله ومعونته سبحانه.\nالخطة العملية التي وفرها الدكتور خالد أبو شادي هي خطة تفصيلية تستهدف نزع الحيرة من قلبك، وبث العزيمة فيك، فمتى صدقت عزيمتك يئس منه الشيطان، ومتى كنت مترددا طمع فيك وأسرك في من أسره وأسترقه.\nذكر لنا المؤلف في الكتاب بعض الشواهد والأدلة من الكتاب والسنة وأمثلة رائعة وقصص نافعة من حياة الصحابة والتابعين والصالحين، مع إضافة آثار وأقوال مقتبسة من أشهر كتب العقائد لأبرز علماء المسلمين فأثرت المحتوى وقربت المعنى وزادت جمال المبنى.\nنقترح عليكم أيضا تحميل كتاب مفيد بعنوان: السلوان لكل من أصابته المصائب والأحزان.\nقبل تحميل كتاب وتستمر المعركة Pdf قمنا بتخفيض حجمه مع الحفاظ على نفس الجودة، ورفعه برابط مباشر وسريع على مكتبة اليسر، فمن اجل تشجيعنا على الاستمرار نرجو المساهمة في نشر الموقع بين أصدقائكم.\nأما الجزء الثاني فأيضا تما تخفيضه بنسبة 36 في المائة كما هو واضح في هذه الصورة، مع الحفاظ على نفس الجودة\nوفي الختام فإن الكتاب حصل في موقع جود ريدز على تقييم 4 وله مراجعات كثيرة وتعليقات ممتعة من طرف القراء، وهذا يدل على تأثير الكتاب في نفس القارئ…


الأربعاء 1435/7/22 هـ - الموافق 21/5/2014 م (آخر تحديث) الساعة 15:34 (مكة المكرمة)، 12:34 (غرينتش)\nأكد مراسل الجزيرة في العاصمة الليبية طرابلس أن شخصين قتلا إثر اشتباكات بين ثوار طرابلس ولواء القعقاع والصواعق والمدني استمرت حتى صباح اليوم الأربعاء، وسجلت أضرار مادية بالأحياء السكنية، بينما استمرت مساعٍ محلية لتهدئة الأوضاع وإيجاد حلول سياسية للأزمة الحالية.\nوذكر المراسل محمود عبد الواحد أن المعارك العنيفة بين الطرفين استمرت برغم الدعوات للتهدئة، وتحدث عن وجود حرب نفسية عبر البيانات الرسمية بين مؤيدي اللواء المتقاعد خليفة حفتر وثوار معارضين للعمليات التي يقودها.\nوقال شهود إن انفجارات قوية سمعت أثناء الاشتباكات التي استخدمت فيها أسلحة مضادة للطائرات، وذلك بالقرب من معسكرين للجيش بالعاصمة الليبية صباح الأربعاء.\nونقلت رويترز عن سكان قولهم إن انفجارات عدة وقعت بالقرب من ثكنة اليرموك في حي صلاح الدين، كما دارت اشتباكات وصفت بالعنيفة بالقرب من معسكر للجيش في ضاحية تاجوراء الشرقية.\nوقالت وزارة الدفاع إن قذيفة من نوع غراد سقطت على حي صلاح الدين السكني بالعاصمة التي شهدت أيضا عدة انفجارات الليلة الماضية، في حين أفاد مراسل الجزيرة بأن مدينة بنغازي تشهد هدوءا حذرا في ظل حالة تأهب بين كتائب الثوار ضد أي هجوم محتمل قد تشنه قوات حفتر.\nفي هذه الأثناء، أوضحت "قوات درع ليبيا بالمنطقة الوسطى" في بيان أنها ليست طرفا في أي نزاع سياسي أو مسلح يدور بالعاصمة طرابلس، كما أكدت على شرعية المؤتمر الوطني العام والحكومة، وعبرت عن استعدادها للوساطة بين جميع أطراف النزاع.\nكما عبر منتسبو وحدات الجيش الليبي بمنطقة مصراتة عن رفضهم العمليات التي تشنها ما تسمى قيادة الجيش الليبي بذريعة مكافحة الإرهاب. وأكد موقعو البيان وقوفهم إلى جانب المؤسسات الشرعية للدولة وما ارتضاه الليبيون من خلال صناديق الاقتراع.\nمن جهة أخرى، قال المتحدث باسم وزارة الدفاع الأميركية (بنتاغون) جون كيربي إن قوة للتدخل السريع من قوات مشاة البحرية المحمولة جوا (مارينز) تتمركز حاليا بجزيرة صقلية الإيطالية تحسبا لأي طارئ بليبيا. وأضاف أن وزارة الخارجية هي المسؤولة عن السفارة الأميركية بطرابلس، وأنها لم تطلب بعد أي مساندة عسكرية.\nونفت المتحدثة باسم الخارجية الأميركية جنيفر ساكي الثلاثاء أن تكون الولايات المتحدة أجرت أي اتصال بحفتر، وقالت "لا نوافق على الأعمال التي حصلت على الأرض كما أننا لا ندعمها".\nوكان حفتر -الذي تتهمه السلطات بـ"محاولة انقلاب"- شن الجمعة هجوما على مجموعات في بنغازي يتهمها بـ"الإرهاب"، وأسفرت المعارك عن سقوط عشرات القتلى. ويؤكد اللواء حفتر أنه لا يرغب في الاستيلاء على السلطة بل إنه يستجيب لـ"مطالبة الشعب بمحاربة الإرهاب".\nاللواء المتقاعد حفتر سبق وأعلن أن لا مطامع سياسية لديه (الأوروبية)\nحدث ذلك بتزامن مع وجود خطوات سياسية لتهدئة الأوضاع، حيث أعلنت وكالة الأنباء الليبية أن مفوضية الانتخابات الليبية حددت تاريخ الـ 25 من يونيو/حزيران القادم موعدا لانتخاب برلمان جديد يحل محل المؤتمر الوطني العام.\nووفق الوكالة نفسها فإن عدد الذين تقدموا بطلبات الترشح بلغ حتى الآن 1628 مرشحا، بينهم 1494 رجلا، وثلاث نساء باللائحة العامة، بينما وصل عدد المترشحات ضمن التنافس الخاص بالنساء 131.\nوأثار المؤتمر الوطني العام جدلا كبيرا خلال الفترة الماضية، وتعرض مقره الأحد الماضي لهجوم شنته مجموعات مسلحة تطالب بحله.\nواجتمع المؤتمر الوطني الثلاثاء بأحد فنادق العاصمة، لكنه أرجأ إلى الأحد التصويت على الثقة بحكومة أحمد معيتيق الذي كان انتخب رئيسا للوزراء إثر جلسة تصويت سادتها الفوضى في مايو/أيار الماضي.\nونقلت وكالة الصحافة الفرنسية عن النائبة سعاد قنور قولها إن هذا الإرجاء جاء بناء على طلب معيتيق الذي طالب بمزيد من الوقت لتشكيل حكومة وحدة وطنية تكون قادرة على إخراج البلاد من الأزمات التي تتخبط فيها.


لا وتران في ليلة (البناء على الألف أم الياء) [الأرشيف] - شَبَكةُ الفَصِيحِ لِعُلُومِ اللُّغةِ العَرَبِيّةِ\nشَبَكةُ الفَصِيحِ لِعُلُومِ اللُّغةِ العَرَبِيّةِ > قِسْمُ عُلُومِ اللُّغة العَرَبِيّة > مُنْتَديات النَّحْوِ والصَّرْفِ > النَّحْو والصَّرْف > لا وتران في ليلة (البناء على الألف أم الياء)\nاعرض النسخة الكاملة : لا وتران في ليلة (البناء على الألف أم الياء)\nقوله صلى الله عليه وسلم (لا وتران في ليلة)\nاختلف النحويون في إعراب (وتران) , فمنهم من قال إن (وتران) اسم (لا) النافية للجنس , وكما هو معلوم فإن اسم (لا) النافية للجنس يُبنى على ما ينصب به ,\nالسؤال على هذا القول : هل يبنى وتران على (الياء) فنقول : وتران اسم لا مبني على الياء ؛ لأنه مثنى , أم نقول أنه (مبني ) على الألف ؛ لأنه جاء في هذا الحديث على لغة من يلزم المثنى الألف رفعاً ونصباً وجراً .\nاختلف النحويون في إعراب (وتران) , فمنهم من قال أن (وتران) اسم (لا) النافية للجنس , وكما هو معلوم فإن اسم (لا) النافية للجنس يُبنى على ما ينصب به ,\nالسؤال على هذا القول : هل يبنى وتران على (الياء) فنقول : وتران اسم لا مبني على الياء ؛ لأنه مثنى , أم نقول أن (مبني ) على الألف ؛ لأنه جاء في هذا الحديث على لغة من يلزم المثنى الألف رفعاً ونصباً وجراً .\n* جزاكم الله خيرا .\n* نقول : يُبنى على الياء على اللغة المشهورة / والأصل : لا وترين .\n* وعلى لغة بني الحارث وهي لغة من يلزم المثنى وهي التي جاء عليها الحديث الشريف كما تفضلتم : نقول يبنى على الألف .\n* الشاهد موجود في الكتب النحوية ولقد تناوله آل الفصيح الأكارم ( بالضغط هنا (http://www.alfaseeh.com/vb/showthread.php?t=5352) وفي مواضع أخرى ) وقيل فيه إشكال كما هو معلوم لدى فضيلتكم .\nولكن هذا مقتطف :\nوقوله ـ صلى الله عليه وسلم ـ [ لا وِتْرِانِ في ليلةٍ ] .\nالشاهد فيه : [ لا وِتران ] .\nولأجل توضيح الشاهد أذكر القاعدة المشهورة في اسم ( لا ) النافية للجنس .\nفأقول : إن كان مفرداً ــ أي : غير مضاف ولاشبيه به ــ يبني ــ على ماينصب به لو كان معرباً ، فإن كان مفرداً أو جمع تكسير بني على الفتح ، نحو : ( لا رجل ) و ( لا رجال ) وإن كان مثنىً أو جمع مُذكرٍ سالماً فإنه يبنى على الياء ، كما ينصب بالياء ، نحو : ( لا رجلين عندي ) .\nفإن كان مضافاً ، أو شبيهاً به ظهر النصب فيه نحو : ( لا صاحب علم ممقوت ) و ( لا قبيحاً فعلُه ممدوحٌ ) .\nوقد جاء الحديث الشريف على لغة بني الحارث ، والذين يجرون المثنى بالألف في جميع الأحوال . فتكون ( لا ) نافية للجنس . و ( تران ) بني على الألف وعلى اللغة المشهور ( لا وِتْرَيْنِ ) .\nمقتطف من هنا (http://www.moltaqa1.com/vb/showthread.php?t=42581)بعنوان [ نظرات نحوية في اللغة الحارثية ]\nفنصب ( وتران ) بالفتحة المقدرة على الألف وحقه أن يقول ( لا وترين في ليلة ) نصباً بالياء .\nالأستاذ الفاضل : محب العلم ، لعلكم تنتظرون أهل العلم إن لم يكن هو ما تطلبون ، وبارك الله فيكم\nجزاك الله خيراً (زهرة متفائلة ) على هذا التوضيح والبيان


سلام فياض.. «بن غوريون» فلسطين :: الركن الأخضر\nسلام فياض.. «بن غوريون» فلسطين\nكفاح زبون Friday 09-04 -2010\n* جاء مدعوما من الأميركيين والأوروبيين.. لكنه يعمل بشكل غير مسبوق لإقامة الدولة الفلسطينية\n* يقول رئيس الوزراء الفلسطيني سلام فياض إن الهدف الوحيد في حياته هو إنجاح مشروع الدولة ولا شيء غير ذلك.\nوفي فبراير (شباط) الماضي، فاجأ الرئيس الإسرائيلي شيمعون بيريس، شعبه وحكومته اليمينية، والفلسطينيين، بوصفه فياض بـ«بن غوريون الفلسطيني»، نسبة إلى ديفيد بن غوريون الذي قاد الحركة الصهيونية، وأعلن قيام الدولة العبرية وترأس أولى حكوماتها.\nهذا التشبيه أثار جدلا في إسرائيل وفي الأراضي الفلسطينية، باعتبار فياض يحظى بدعم كثيرين، وعداء كثيرين، لكن من دون شك فإن فياض، أول رئيس وزراء فسلطيني يأخذ على عاقته ما هو أكثر من مهمة إدارة شؤون العباد. فالرجل أطلق خطة إقامة الدولة خلال عامين، وأعلن أنه لا يعترف بالحدود الفاصلة بين مناطق «أ» و«ب» و«ج»، التي قسمت الضفة الغربية وفق اتفاق أوسلو، وراح يؤسس ويتابع شخصيا بناء الدولة المنشودة حجرا حجر، في الأغوار، وفي القرى النائية، وفي الأراضي المهددة، وفي الجبال، وليس فقط من وراء مكتبه.\nفمن هو سلام فياض؟\nولد سلام خالد فياض عام 1952، في مدينة نابلس شمال الضفة الغربية لأسرة تعود أصولها إلى بلدة دير الغصون في طولكرم. متزوج وله ثلاثة أبناء. درس الابتدائية في نابلس، وبعد حرب يونيو (حزيران) 1967، انتقل مع أسرته إلى الأردن، وهناك أكمل تعليمه الثانوي. حصل على درجة البكالوريوس في الهندسة من الجامعة الأميركية في بيروت في عام 1975، ثم انتقل إلى الولايات المتحدة، وهناك حصل على درجة الماجستير في المحاسبة من جامعة سانت إدوارد في ولاية تكساس في عام 1980. وفي عام 1986، حصل على درجة الدكتوراه في الاقتصاد من جامعة تكساس.\nبعد حصوله على الدكتوراه مباشرة، عمل في رئاسة البنك الدولي بواشنطن، وتقلد وظيفة مساعد المدير التنفيذي، ثم مستشار المدير التنفيذي، واستمر في هذه الوظيفة من عام 1992 وحتى عام 1995. وفي العام نفسه، انتقل من البنك الدولي إلى صندوق النقد الدولي، وتولى منصب الممثل المقيم في القدس للصندوق، كممثل للسلطة الفلسطينية، واستمر كذلك، حتى عام 2001. وبعدها عمل مديرا إقليميا للبنك العربي.\nرشح عام 2001 لمنصب وزير المالية في السلطة الفلسطينية في إطار جهود الإصلاح التي نادت بها الولايات المتحدة لضبط إيرادات السلطة ومصروفاتها، بعد اتهامات للسلطة بالفساد والترهل، وفعلا عين وزيرا للمالية في يونيو 2002، بضغط أميركي وأوروبي.\nحورب كثيرا من متنفذين في السلطة بسب إصلاحاته المالية، بعدما ضبط عملية الصرف والتبذير في السلطة، لكنه لاقى احتراما كبيرا من الغرب بعد نجاحه في إصلاح النظام المالي الفلسطيني، وكان هذا ضمانه استمرار تدفق الأموال على السلطة. نجح أعداؤه في استغلال الدعم الأميركي والغربي له وطبعوا في أذهان الفلسطينيين أنه جاء بتذكرة أميركية. ورغم الحرب غير المعلنة التي شنتها حركة فتح ضده، فإنه بقي وزيرا للمالية في عدة وزارات شكلتها الحركة بين عامي 2002 و2005. في أواخر 2005 قدم استقالته من الوزارة التي كان يرأسها أحمد قريع، وأسس كتلة الطريق الثالث، كحزب مستقل، مع رجال أعمال وأكاديميين.\nوفي عام 2006، نجح كعضو في المجلس التشريعي الفلسطيني، إذ حصل الحزب على مقعدين في المجلس الذي اكتسحته حماس. أبعد عن وزارة المالية في أول حكومة شكلتها حماس، لكن النظام المالي الفلسطيني كاد ينهار بسبب إحكام الحصار المالي الذي أعلنته إسرائيل والولايات المتحدة والغرب على حكومة حماس. اضطرت حماس للموافقة على تعيينه مرة أخرى وزيرا للمالية في حكومة الوحدة الوطنية التي اتفقت عليها خلال محادثات أجرتها مع فتح في مكة المكرمة في 2007.\nأصبح وزيرا للمالية في أول حكومة وحدة جمعت حركتي حماس وفتح في 16 مارس (آذار) 2007، واختير فياض كحل وحيد موثوق به من الغرب، للمساعدة في إنهاء الأزمة المالية، وقال فياض آنذاك إنه لا يريد التهوين من الصعوبات التي سيواجهها في التعامل مع هذه التحديات بسبب الحصار المالي والاقتصادي.\nنجح جزئيا في مهمته، لكن سيطرة حماس على قطاع غزة في 15 يونيو 2007، قلبت كل الموازين. فكلف الرئيس الفلسطيني محمود عباس، فياض، بتشكيل أول حكومة طوارئ في عهد السلطة الفلسطينية، بعد يوم من إعلانه حالة الطوارئ في أراضي السلطة (الضفة الغربية وقطاع غزة) وحل حكومة الوحدة الوطنية برئاسة إسماعيل هنية.\nانطلق فياض رئيسا للوزراء، في ظل هجوم كبير من حركة حماس التي وصفته ووصفت حكومته باللاشرعية، وأخذ فياض على عاتقه الانفتاح مجددا على العالم، وبناء نظام مالي شفاف، وإنهاء حالة الفوضى والفلتان الأمني، وبناء دولة المؤسسات. عمل بمهنية غير مسبوقة فلسطينيا، ولم تكن مهمته سهلة، إذ كان عليه أن يواجه مسلحين ومتنفذين ومستفيدين من حالة الفوضى على جبهة، وعلى الجبهة الأخرى يصارع من أجل انتزاع بعض الحقوق الفلسطينية من إسرائيل.\nاختار حكومة غير فصائلية، وأخذ يواجه المحسوبيات في المؤسسات المدنية والعسكرية، ووجد نفسه بعد قليل يصطدم بحركة فتح. اتهمته فتح بأنه قاد انقلابا أبيض عليها في الضفة، وأخذ يقلم أظفارها، ويواجه رجالها في المؤسسات المدنية والعسكرية. اشتبك مع الحركة بشكل غير علني، وحاولت فتح الإطاحة به مرارا، لكنها فشلت في ذلك، بسبب تمسك الرئيس عباس به، وثقة الغرب.\nوسع حكومته في مايو (أيار) 2009 بعد ضغوط كبيرة من فتح، وأشركها في الحكومة، لكنه ظل يمسك بزمام القيادة. وكان قد قطع شوطا طويلا في إعادة تدريب وتأهيل الأجهزة الأمنية الفلسطينية التي أصبحت أكثر مهنية وتطورا، وحاربت حماس بضراوة غير معهودة في الضفة.\nفي 25 أغسطس (آب) 2009، كشف فياض عن تفاصيل خطته لإقامة دولة فلسطينية في غضون أقل من عامين، ونشرت الحكومة الفلسطينية ما سمته بـ«وثيقة فلسطين: إنهاء الاحتلال وإقامة الدولة»، التي تعرض برنامج عمل الحكومة في بناء مؤسسات هذه الدولة، بما يضمن إقامتها فعلا. وبعدها أصبح فياض مزعجا كذلك للإسرائيليين وليس لحماس وفتح فقط. قال فياض بلغة لم يعهدها الإسرائيليون «لن نقبل أن تستمر الفترة الانتقالية إلى ما لا نهاية، وسنعلن إقامة الدولة الفلسطينية، رغم كل العقبات التي تواجهنا».\nولم يتعود الإسرائيليون أن يأتيهم مسؤول يقول لهم إنه سيبني ويعلن الدولة بدون الوصول إلى اتفاق سلام، وقال فياض «إنه ينبغي على الفلسطينيين ألا ينتظروا التسوية النهائية، وعليهم المضي قدما في إنشاء دولتهم». ومضى يقول «من أجل أن نجعل من الدولة حقيقة واقعة على الأرض علينا أن نبذل كل جهد لتخرج الدولة إلى حيز الوجود، يجب أن نكون مبادرين وعلينا أن نشمر عن سواعدنا ونقيم هذه الدولة».\nوكانت هذه أول مرة، منذ تأسيس السلطة الفلسطينية قبل 15 عاما، تخطط فيها حكومة لإقامة دولة كاملة دون انتظار التوصل إلى اتفاق كامل مع الإسرائيليين. قال فياض إنه سيعمل بجد من أجل الانتهاء من إقامة الدولة، بحيث لا ينقصها سوى الإعلان، من أجل مزيد من الضغط الدولي على إسرائيل. والتزمت خطة فياض ببرنامج منظمة التحرير الفلسطينية، والسلطة الوطنية من أجل تحقيق إقامة دولة فلسطين المستقلة وعاصمتها القدس على حدود عام 1967.\nوقال فياض إنه يريد إقامة دولة فلسطينية عربية مستقلة وديمقراطية وتقدمية وعصرية، تتمتع بالسيادة الكاملة على ترابها الوطني في الضفة الغربية وقطاع غزة وعاصمتها القدس. ووصف فياض الدولة المرجوة بأنها ستكون دولة محبة للسلام، ترفض العنف وتلتزم بحسن الجوار والتعايش مع جيرانها، وتقيم جسور التواصل مع المجتمع الدولي، وتمثل شعارا للسلام والتسامح والرخاء في هذه البقعة المضطربة من العالم، وفخرا وعزة لجميع مواطنيها.\nوبالتوازي مع ذلك تبنى فياض طريق المواجهة السلمية مع الاحتلال، كجزء من خطته، التي جاء فيها أن الحكومة ملتزمة بمساندة شعبنا في مقاومته الجماهيرية السلمية ضد مختلف إجراءات السلطة الاحتلالية، كسلب ومصادرة الأراضي والاستيطان وبناء الجدار العازل وهدم المنازل. كما تبنى فياض ضرورة تحرير الاقتصاد من الارتهان والهيمنة والتبعية لاقتصاد الاحتلال، والعمل على تشجيع الاستثمار في فلسطين وذلك بإعطاء المحفزات الضريبية وغيرها للمستثمرين المحليين والأجانب للاستثمار فيها. لم تكن خطة فياض حبرا على ورق وحسب، لكنه مضى فعلا يؤسس للدولة التي يأملها، وإن كان كثيرون يرون أنه يسعى نحو سراب.\nورغم كل ما تعرض له فياض من هجوم، من الفصائل الفلسطينية التي ربما لم تتفق على شيء مثلما اتفقت على معاداته، فإنه دوما ما يرد ببساطته المعهودة «ما لم يعمل أحد كما يجب، فأنا سأعمل».\nولأن فياض يؤمن بأنه لا يمكن ترك مهمة إنهاء الاحتلال، للاحتلال نفسه، أخذ الرجل يجوب الضفة الغربية طولا وعرضا، يؤسس للدولة. وطالما فوجئ به البسطاء يزورهم ويعمل معهم ويتظاهر أحيانا ضد الجدار والمستوطنات.\nزار قرى نائية وبعيدة، افتتح مستشفيات ودور مسنين وحدائق وآبار مياه ووكالات أنباء وملاعب كرة وشوارع. تناول الطعام مع الأسر الثكلى في المخيمات، ومع المزارعين في الأراضي، ورقص ودبك مع الناس، وركض في الشوارع. وصفه البعض بأنه مهني ومحترف ومتواضع، وقال البعض الآخر إن طموحه نحو كرسي الرئاسة يحركه، أما هو فقال إنه لا يريد سوى إقامة الدولة.\nورغم أن استطلاعات الرأي الأخيرة لم تشر إلى أن فياض يمكن أن يشكل خطرا على شعبية فصائل كبيرة، مثل فتح أو حماس، فإن نهجه على الأرض أحدث تغييرا بطيئا في ذهنية الفلسطينيين نحو شخصيته، وحتى أعداؤه من فتح يعبرون عن رضا كبير لطريقة عمل حكومته. وهذا الأسبوع جدد فياض تمسكه بخططه لإعلان دولة فلسطينية من جانب واحد، في النصف الثاني من عام 2011، بغض النظر عن نتائج المفاوضات مع إسرائيل. وهذا ما دفع الإسرائيليين إلى تهديده، وقال وزير الخارجية الإسرائيلي إن إعلان الفلسطينيين دولتهم من جانب واحد العام المقبل، قد يدفع إسرائيل إلى ضم أجزاء من الضفة الغربية وإلغاء اتفاق أوسلو للسلام.\nومرة أخرى أخذ الجدل يتنامى فلسطينيا وإسرائيليا حول ما إذا كان فياض بن غوريون فلسطين، هاجمته حماس والجهاد والجبهة الشعبية، وقالت حماس إن حديثه عن بناء الدولة انحطاط أخلاقي، وقالت «الشعبية» إنه إذا كان لم يستطع أن يفتتح دوارا باسم الشهيدة دلال المغربي في رام الله فكيف سيقيم الدولة؟.\nوكتب المحلل السياسي هاني المصري يقول إن الخلل الجوهري في حديث فياض هو نفسه الخلل الجوهري في خطة الحكومة (إنهاء الاحتلال وإقامة مؤسسات الدولة)، وهو نابع من اعتقاد خاطئ (وهم) بأن بناء مؤسسات الدولة وإثبات الجدارة تحت الاحتلال يمكن أن يقود إلى إنهاء الاحتلال. وأضاف «إن هذا الفهم خاطئ يموه على حقيقة الاحتلال ومسؤوليته، ويظهر أن المشكلة بالأساس، أو من أسبابها الرئيسية عدم جدارة الفلسطينيين، وعدم وجود مؤسسات دولة لهم. لقد بنت السلطة مؤسسات قبل تدمير معظمها بعد العدوان الإسرائيلي العسكري الذي أعاد احتلال الضفة الغربية بعد عام 2000».\nوتابع «إن إعطاء الأولوية لبناء المؤسسات يعكس قلبا للحقائق رأسا على عقب، ويشكل محاولة للقفز عن المهمات الراهنة، مهمات ذروة الصراع تحت الاحتلال والشروع في حل مهمات ما بعد انتهاء الصراع. إن بناء مؤسسات الدولة والتعايش مع الاحتلال وخلق علاقات طبيعية معها، وإقامة تنسيق أمني معها سيجعل إسرائيل متمسكة بالاحتلال، وأقصى ما يمكن أن تقدمه من حلول هو الموافقة على إقامة دولة البقايا. فإسرائيل إذا حققت مزايا السلام منذ الآن وهي محتفظة بالاحتلال لماذا تكون بحاجة للسلام والانسحاب؟.\nومضى يقول «إذا كانت المواقف التي عبر عنها سلام فياض زلة لسان فيمكن تصحيحها والتراجع عنها، وعندها يا دار ما دخلك شر. وإذا كانت مجرد شكل من أشكال مخاطبة الإسرائيليين والتأثير عليهم، ولا تعني تغيير البرنامج الوطني، فهي بحاجة إلى تصحيح، لأن الصراع على الوجود والأرض والحقوق، وليس مسألة يمكن حلها بحملة علاقات عامة».\nكان المصري يعبر عن رأي شريحة واسعة من الفلسطينيين. أما في إسرائيل نفسها فرفضت صحيفة «هآرتس» تشبيه فياض بـ«بن غوريون»، وقالت «الأول يأخذ من الإسرائيليين، بينما الثاني أنشأ للإسرائيليين دولة على حساب الفلسطينيين». وهاجم الكاتب الإسرائيلي عاموس كارمل في مقال مطول الثلاثاء في صحيفة «يديعوت أحرونوت» فياض وخطته المعلنة لإقامة دولة فلسطينية، رافضا المقارنة بينه وبين بن غوريون. وقال كارمل في مقاله «باختصار، وبنظرة شفافة وعملية، يمكن القول: المقارنة بين بن غوريون وفياض مقارنة غير صحيحة منذ البداية أو على الأقل توجب الانتظار حتى نستطيع الحكم على إنجازاته». وأضاف «مصلحتنا الإسرائيلية البحتة توجب أن نتنصل من هذه المقارنة فورا، وبدقة أشد يجب علينا الاستعداد لإحباط المناورة «الـ(بن غوريونية) التي يحيكها فياض بشكل علني». وتابع «يوجد أساس للافتراض بأن بن غوريون الأصلي كان يبذل كل جهد ممكن لإحباط مخطط فياض».\nودافع فياض عن مشروعه لإقامة الدولة، بقوله لـ«الشرق الأوسط»، إن مشروع الدولة الفلسطينية «مثل الحمل.. لا بد أن ينزل المولود في نهاية الحمل». وأضاف «تقديراتنا أن موعد الولادة بحدود أواسط 2011، ونتطلع إلى أن تحتفل البشرية كلها بالمولود الجديد بما في ذلك جيراننا الإسرائيليون».\nوفرق فياض بين إعلان الدولة رسميا وبناء مؤسساتها عمليا، موضحا «أنا لا أتحدث عن إعلان الدولة، فقد سبق وأعلن قيام دولة فلسطين الرئيس الراحل ياسر عرفات، وذلك في المجلس الوطني الفلسطيني الذي عقد في الجزائر عام 1988. أنا أتحدث عن تحويل المفهوم إلى احتمال والاحتمال إلى واقع.. وهذا يعني أنه في أواسط عام 2011 ستكون لدينا أنظمة حكومة وإدارة ومؤسسات وبنى تحتية ونضج في العمل المؤسسي».\nوهاجم فياض ما سماه الانهزامية لدى بعض الفلسطينيين، قائلا «إن بعضنا دائما ينظر بعين الشك إلى كل ما نقوم به، أوصلتنا الانهزامية إلى التفكير في أننا غير قادرين على عمل شيء إيجابي، وبالتالي نبحث بين السطور عما ليس بين السطور. لو تصرف اليهود بهذه الطريقة لما كانت لديهم دولة».\nكما شدد فياض على أنه مع المقاومة ولكن ليس مقاومة السلاح فقط. وأضاف «نظريتي قائمة على أساس التعبير اليومي سلميا وبشكل غير عنيف، عن مناهضة الاحتلال والاستيطان ومقاطعة منتجات المستوطنات وتنشيط الحركة الشعبية المناهضة للجدار، مع التوازي مع البناء بشكل يومي لخلق واقع جديد.. فهل المقاومة هي أن يقتل الصبية الفلسطينيون على الحواجز العسكرية لكي نصدر بهم البيانات؟.. أنا أرفض هذا المفهوم.. لا أخجل من القول إنني ضد إرسال الأطفال إلى الحواجز كي يذبحوا من أجل إصدار بيان». وتابع «الدولة الفلسطينية قائمة والاحتلال إلى زوال.. الدول ستقوم إذا أردنا لها ذلك.. ونحن نريدها أن تتحقق وبسرعة».


الرئيسية/آخر الأخبار/ندوات وورشات عمل/ندوات/ندوة أزمة اليسار العربي .. واقع وآفاق\nأقامت دائرة الثقافة والتثقيف الحزبي / في حزب الوحدة الشعبية ، ندوة حوارية تحت عنوان :\nأزمة اليسار العربي .. واقع وآفاق\nتحدث فيها الرفيق الدكتور سعيد ذياب أمين عام حزب الوحدة الشعبية الديمقراطي الاردني.\nوالرفيق نضال مضية، عضو المكتب السياسي للحزب الشيوعي الاردني.\nوأدارها د. عارف حمو عضو الدائرة.\nكلمة الدكتور في ندوة أزمة اليسار العربي.. واقع وافاق\nالحديث عن أزمة اليسار والاقرار بها وما يواجهه اليسار من انكسار وتراجع لا يعني بحال من الاحوال التماهي مع ما ساد في تسعينات القرن من مقولة (نهاية التاريخ) وتصوير ذلك بانتصار الراسمالية ونظامها.\nفالتاريخ البشري كان ولا يزال سلسلة من الصراعات والثورات بين المضطهَدين والمضطهِدين.\nوشكلت ثورة العبيد (سبارتاكوس) (73 _ 71 ق.م) ضد الامبراطورية وثورة الزنج والثورة العباسية دليل على السياق العام للتاريخ البشري أي أنه ليس سياقا ساكناً.\nضمن هذه الرؤية نتناول موضوع أزمة اليسار الاردني ونطرح الاسئلة التالية:\nمتى بدأت أزمة اليسار؟؟\nكيف تجلت أزمة اليسار؟\nلماذا اسباب اليسار؟؟\nسبل النهوض لليسار؟؟\nكان لانهيار المعسكر الاشتراكي الفعل الأكبر لازمة اليسار، بل كان بمثابة الإشهار لتلك الأزمة.\nترافق ذلك مع صعود الاسلام السياسي والذي يمكن اعتباره سبباً ونتيجة لأزمة اليسار، هناك مسألتين كيف انعكس الإنهيار على اليسار؟\nوكيف تعامل اليسار مع النظرية بحيث قاده التعامل إلى الأزمة؟\nلم يستطع الذين حملوا راية ثورة اكتوبر لتحقيق أول دولة اشتراكية في التاريخ، من تحقيق الاهداف التي من أجلها قامت الثورة ولم يستطيعوا تحقيق القيم الانسانية التي عبرت عنها افكار ماركس، حيث ضعف الحضور لقيم الحريات وحقوق الانسان والديمقراطية مع الرؤية الاشتراكية.\nواستندت الفلسفة: الكل أهم من الجزء اولوية المجتمع على الفرد اخفاق تلك التجربة بالموائمة بين ال(نحن) وال(أنا).\nمنذ بداية التجربة تم تجاوز المبدأ الماركسي القائم على اساس ربط الاجر بالانتاجية سواء في الزراعة أوالصناعة.\nهذه النظرة انعكست على احزاب اليسار حيث قاد إلى تحجيم مبالغ فيه بدور الفرد لصالح الحزب الأمر الذي قاد إلى اضعاف روح المبادرة مما ساهم في جمود حالة المبادرة للاحزاب كذلك كشف تغير عجز ملايين من اعضاء الحزب الشيوعي السبعين من الدفاع عن التجربة.\nبات اليسار يعيش حالة من الجمود في الخطاب السياسي وتفشى في داخله مظاهر اليمينية وراحت تتحكم في الظلم والفعلة السياسية.\nلم يعد قادراً على تشكيل حالة جماهيرية وبات دوره محدوداً إن لم نقل هامشياً.\nغادر اليسار مرحلة التأثير بعد أن غادر دائرة الفعل والممارسة النضالية، أصبح غير قادر على التكيف مع التغيرات الداخلية الدولية.\nأعتقد أن ظهور أحزاب اليسار لم يكن نتاج للصراعات الاجتماعية والنضالات الداخلية، بل أن الفكر الاشتراكي كان وافداً ومن خارج منطقتنا وأن الثورة البلشفية لعبت دوراً اساسياً في تأسيس الاحزاب.\nكان لدور الاقليات الاثنية والدينية في تلقي الفكر التقدمي كبيراً على طبيعة النشأة، الأمر الذي قاد إلى نوع من التصادم مع الحركات القومية وفك الارتباط مع اليسار والمسألة القومية.\nاليسار يمثل العمل والفلاحين والمهمشين في المجتمع، لكن المفارقة أن وجودهه في الريف محدوداً وفي اوساط العمال ووجود العمال فيه كان ولا يزال محدوداً جداً، وتغلب هذه الاحزاب بحضوره في ابناء المدن الطلاب وبعض شرائح المثقفين.\nهذه البنية الطبقية أثرت مع الخطاب السياسي ودرجة جذرية بحيث تسلل الخطاب الليبرالي بديلاً عن التركيز على الخطاب الطبقي.\nعلينا كذلك الاعتراف بحالة التأرجح الايديولوجي التي عاشها اليسار، الأمر الذي قاد إلى أزمات فكرية وتعدد الانشقاقات واتساع حالات الترك.\nعدم التركيز والاهتمام ببناء هوية مستقلة معتمدة لليسار.\nفي ظل صعود الاسلام السياسي لم يقم اليسار بالتصدي الايديولوجي لتيار الاخوان وتبيان عجزه عن تحقيق العدالة والمساواة للناس.\nوعلى المستوى الداخلي لليسار لم يستطع بناء منظومة قيمية أرقى مما هو سائد في المجتمع وبالتالي أفقده القدرة على لعب دور في احداث التغيير وتقديم النموذج.\nاليسار امتاز بالتبعية للمركز وهذا قاد إلى نوع من الكسل واتكال الاحزاب التي اعفت نفسها من طرح قضايا بشكل صائب، لذلك جاء انهيار الاتحاد السوفيتي بمثابة القضاء على منبع الفكرة و إلى المزيد من الأزمة.\nأعتقد أن الأمر لا يجوز أن يبقى عند حدود تأكيد الأزمة وتشخيصها بل من الضروري كذلك السعي لاحداث حالة نهوض جزئي يمكن اليسار من مغادرة هذا الحال.\nتوفير الفرصة كي تتسلم القيادات اليسارية الحقيقية والنظيفة للقيام بثورة تنظيمية داخل الاحزاب والوقوف على مكامن الضعف لتجاوزها.\nاشاعة الاجواء الديمقراطية داخل احزاب اليسار لاحداث تغيير في الطبيعة الطبقية للاحزاب ووحدة اليسار وابراز اليسار وهوية اليسار.\nربط النضال التحرري من الهيمنة والتبعية بالنضال الديمقراطي في مواجهة سيطرت قوى الليبرالية الجديدة والتركيز على حاجات الناس الاساسية: التقدمية السياسية، العدالة الاجتماعية، حق التعلم والصحة.\nبناء سياسة تراعي مصالح الكادحين في عموم الوطن العربي وخلق علاقة بينهما.\nالتركيز على الديمقراطية العلمانية الحرية الاجتماعية.\nاستهل الرفيق نضال مضية مداخلته ، بالإقرار بأن هناك في الواقع أزمة تطال اليسار بشكل عام مثلما تطال النظام الرأسمالي في المركز والأطراف .\nونقصد باليسار هنا، اليسار الذي يتخذ من النهج المادي الجدلي مرجعية نظرية له، وأضاف بأن الأزمة متعددة الأبعاد، وتشمل السياسية والتنظيمية والفكرية والممارسة العملية. وقد تعمقت هذه الازمة بعد هزيمة حزيران على وجه الدقة وبروز التيار الاسلامي السياسي، سيما وأن الاحزاب الدينية تستند إلى نفس القاعدة الاجتماعية.\nوقد تعمقت الازمة النظرية الفكرية بعد انهيار جدار برلين وتفكك الاتحاد السوفييتي وانتهاء منظومة الدول الاشتراكية التي كانت تشكل سندا ومرجعية لقوى اليسار وحركات التحرر بعد أن كانت هذه المنظومة تتبنى مقولة نموذج التطور (اللارأسمالي أو التوجه الاشتراكي) على الدولة الوطنية (الشعبوية) بتعبير سمير أمين.\nوقد اعتنق هذه التجربة، عدد من الدول العربية الوطنية، حيث تم إجراء إصلاح زراعي وأعادة توزيع لملكيته، وإقامة تصنيع تقوده الدولة عبر شركات عامة تهيمن على القطاعات الأساسية وانفاق كبير للدولة على التعليم والصحة.\nتجارب انطلقت من تجنب الانطلاق من شروط السوق الرأسمالي “الحر” بل من فكرة حماية المواطن من هذا “السوق” مع تطبيق سياسات حمائية مثل تثبيت أسعار الغذاء والمحاصيل والمواد الاستهلاكية الاساسية، مع منع السوق الداخلي من الهيمنة على قطاعات حيوية في المجتمع، واخضاعها لآلياته: مثل الماء والكهرباء والتعليم، مع هيمنة بروز الحزب الواحد.\nومع تثبيتنا للحاجة الموضوعية لوجود اليسار وتصديه لدوره ومهامه، إلا أن اليسار اليوم يعاني من الانقسامات والتشتت وغياب القيادة الفاعلة، والخطاب المناسب\n، وانعكاس ذلك على صلاته بالجماهير الشعبية، وإلتباس مشروعه ودوره بأن يكون محرك ووقود للحراكات الشعبية التي بقيت مغيبة تحت سيطرة التيارات السياسية الاسلامية والليبرالية، مع تحول اليسار ليكون ديكورا للسلطة القائمة وأسيرا للشارع.\nورغم سلبية الحالة الآنية لليسار، إلا أنه يبقى يشكل ضرورة على الصعيدين النظري والعملي، خاصة وأن النظام الراسمالي العالمي قد وصل إلى نهاية مساره التاريخي وبات عاجزا عن تقديم أي حلول ايجابية للأزمات المستفحلة.\nهنا تبز اهمية اجراء مراجعات جذرية واضحة تقوم على مرجعيات فكرية واضحة وفهم علمي للواقع المعاش، مع قراءة إيجابية التاريخ والتراث، وتقديم خطاب جريء وواضح.


مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 7 السابعة كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 7 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة او. مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 10 العاشرة كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 10 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة. مسلسل سيلفي 2 - الحلقة 20 مشاهدة مباشرة بجودة عالية hd.\nمشاهدة مسلسل سيلفى 2 الحلقة 10 فى اطار درامي حيث تدور قصة العمل حلو العديد من القضايا الاجتماعية الخليجية والعربية هو مسلسل جرئ جدا عن الجزئ السابق وفى صورة ساخرة مما يحدث مع محاوله وضع حل.\nسيلفي 2 الحلقة 10. انت تتابع هده الحلقة من قسم سيلفي 2. مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 23 الثالثة والعشرون كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 23 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين على ديلى موشن وجوجل درايف على فوستا tv. شاهد الان سيلفي الجزء الثاني الحلقة 10 العاشرة اون لاين على قناة mbc.\nمشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 11 الحادية عشر كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 11 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين على ديلى موشن وجوجل درايف على فوستا tv. الحلقة 23 من مسلسل سيلفى 2 بجودة hd مشاهدة اون لاين وتحميل مباشر على اكثر من سيرفر بطولة ناصر القصبي عبد اﻹله السناني محمد الطويان يوسف الجراح ريم. تم اضافة الحلقة 10 العاشرة مشاهدة الموسم الثاني من مسلسل الكوميديا سيلفي بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين.\nمشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 19 التاسعة عشر كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 19 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين على ديلى موشن وجوجل درايف على فوستا tv. مسلسل سيلفي 2 - الحلقة 10 مشاهدة مباشرة بجودة عالية hd. مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 20 العشرون كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 20 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين على ديلى موشن وجوجل درايف على فوستا tv.\nالحلقة 10 مسلسل سيلفي الموسم 2 رمضان 2016. الحلقة 14 من مسلسل سيلفى 2 بجودة hd مشاهدة اون لاين وتحميل مباشر على اكثر من سيرفر بطولة ناصر القصبي عبد اﻹله السناني محمد الطويان يوسف الجراح ريم عبدالله مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفى 2 الحلقة. مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 9 التاسعة كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 9 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين على ديلى موشن وجوجل درايف على فوستا tv.\nشاهد سيلفي الموسم 3 الحلقة 10. مشاهدة حلقة سيلفي 2 الحلقة 11. مشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 16 السادسة عشر كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 16 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين على ديلى موشن وجوجل درايف على فوستا tv.\nمشاهدة وتحميل مسلسل سيلفي 2 الحلقة 2 الثانية كاملة اون لاين بجودة عالية hd شاهد المسلسل العربي سيلفي 2 الحلقة 2 شاهد نت بجودة عالية مشاهدة مباشرة او.


مهرجان فلسطين الدولي للدبكة والغناء ينطلق برسالة ضد التمييز - فلسطين اليوم\nGMT 13:58 2015 الأربعاء ,05 آب / أغسطس\nبعد انقطاع دام سنتين، انطلق مهرجان فلسطين الدولي للرقص والغناء مجددا في دورته السادسة عشرة مساء الثلاثاء في رام الله بالضفة الغربية حاملا رسالة ضد التمييز بين البشر.\nوقد شارك نحو 370 طفلا وشابا من طلاب مركز الفن الشعبي الذي ينظم هذا المهرجان في حفل الافتتاح ليل الثلاثاء-الاربعاء على ما قالت مديرة المهرجان ايمان الحموري.\nوفي كلمة وزعت على الحضور، شدد المنظمون على ان "مهرجان فلسطين الدولي السادس عشر اختار التمييز لهذا العام ليكون موضوع المهرجان، مندفعين بالعمل والشراكة والتطوع وطاقة الشباب لنكون منحازين للحرية، ومؤيدين للتخلص من كافة اشكال العنصرية والاضطهاد، ليس في فلسطين وحدها بل في كل العالم".\nوقالت مديرة المهرجان ايمان الحموري "التمييز يفتك فينا منذ بدء الاحتلال الاسرائيلي، ونحن نطلق رسالة من هذا المهرجان باننا نريد الحرية للانسان الذي تهان كرامته، نضع التمييز امامنا ونعلن وقوفنا الى جانب الانسان".\nوكان مركز الفن الشعبي الفلسطيني ينظم هذا المهرجان سنويا، غير انه اضطر الى وقفه العام الماضي بسبب الحرب التي شنتها اسرائيل على قطاع غزة في صيف 2014.\nوقالت الجموري "غاب المهرجان لعامين بسبب العدوان على غزة، لكننا اليوم نعيد اطلاق المهرجان ونحن اكثر سعيا نحو الحرية والامل رغم كل هذا الالم الذي يحدث".\nوهذه السنة ايضا، كاد المهرجان يرجأ او يلغى بسبب الاحداث التي شهدتها الضفة الغربية اخيرا، ومنها حادثة مقتل طفل فلسطيني حرقا في قرية دوما (شمال) على يد مستوطنين، ومقتل شاب فلسطيني في مخيم الجلزون برصاص الجيش الاسرائيلي.\nوقال صبري صيدم وزير التربية والتعليم الفلسطيني الذي تم تعيينه حديثا، موجها حديثه الى المنظمين "بالامس نكستم الاعلام حينما قصفت غزة، ومسحتم الدمع عما جرى في دوما وعدتم الى الجلزون واحتفلتم بذكرى ميلاد الرئيس ياسر عرفات".\nواضاف "اليوم، انتم تصنعون الامل من الموت، وتجديد الانتماء للفلسطينيين".\nوادى طلاب مركز الفن الشعبي ضمن مجموعات انواعا مختلفة من الرقص الشعبي والحديث، على انغام موسيقى واغان منها مأخوذ من اناشيد الانتفاضة الفلسطينية الاولى فضلا عن اغان انكليزية للاطفال.\nورقص شبان على وقع موسيقى الهيب هوب فيما ادى اخرون رقصات على انغام الدلعونا، في اشارة الى التنوع القائم في المجتمع الفلسطيني.\nوقبيل اعلان انطلاق فعاليات المهرجان رسميا، تسلقت فتاة ترتدي الكوفية الفلسطينية التقليدية منصة الاحتفال، على حبل من القماش، وبحركات بهلوانية علقت العلم الفلسطيني على اعلى المنصة، وسط تصفيق من الحضور.\nويستمر المهرجان خمسة ايام وتقام فعالياته في مدن مختلفة من الضفة الغربية بمشاركة اطفال من متدربي المركز وفرق رقص فلسطينية فضلا عن فرق ومغنين من الاردن والعراق وارمينيا وايرلندا ودول اخرى.\nفمن ايرلندا تشارك فرقة "انوفا" للرقص التقليدي، ومن ارمينيا فرقة "بيرت" للرقص، ومن الاردن فرقة "بلدنا"، اضافة الى المغني غزيز مرقة من الاردن وعمار الكوفي من العراق.


آثار حياة في كوكب خارجي اكتشف حديثا؟ | اندبندنت عربية\nالرئيسية » علوم » فضاء » آثار حياة في كوكب خارجي اكتشف حديثا؟\nيبدو مثالياً للبحث فيه عن غلاف جوي\nالجمعة 5 مارس 2021 22:02\nأُطلق على الكوكب الخارجي تسمية "غليس 486 ب" وهو أكبر بنحو 30 في المئة من الأرض (أ ف ب)\nفقد أعلنت دراسة نشرت في مجلة "ساينس" المرموقة اكتشاف كوكب خارجي جديد يبدو أنه مثالي للبحث فيه عن غلاف جوي وآثار حياة حول نجم غير شمسنا.\nوفي تصريح إلى وكالة الصحافة الفرنسية، أوضح خوسيه أ. كابابييرو، وهو أحد معدّي الدراسة التي ساهم فيها باحثون من خمس قارات، أن "الهدف النهائي هو العثور على علامات بيولوجية، وبصمات حيوية، في الغلاف الجوي للكواكب الخارجية، أي علامات الحياة على كواكب صالحة للسكن تشبه كوكب الأرض".\nويبلغ عدد الكواكب الخارجية التي اكتُشفَت خارج المجموعة الشمسية على مدار الأعوام الخمسة والعشرين الأخيرة أربعة آلاف، ولكن حتى الآن لم يتبين أن ثمة غلافاً جوياً إلا لعدد قليل منها. وشرح كابابييرو أنها "كانت كواكب غازية أو جليدية كبيرة "، إلا أن ما مِن أبحاث أجريت بعد "على كواكب بحجم الأرض".\nوأتاح اكتشاف هذه الكواكب للباحثين إمكان إجراء دراسة عن كوكب خارج المجموعة الشمسية "ذات طبيعة صخرية ككوكب الأرض"، ويمكن أن يكون له غلاف جوي "يشبه غلافنا الجوي"، على قول كابابييرو.\nويبعد الكوكب "فقط" 26 سنة ضوئية، ما يجعله ثالث أقرب كوكب خارجي عابر بين الكواكب الخارجية التي يعرفها العلماء، وتعني صفة عابر أنه على مسار يُرى فيه يمر أمام نجمه.\nونظراً إلى أن "غليس 486 ب" قريب جداً من نجمه، فإن دورانه حوله يستغرق أقل من يوم ونصف يوم. إضافة إلى ذلك، يتميز النجم (الذي يسمى "غليس 486") بأنه شديد السطوع. وأتاح هذان العاملان الحصول على الكثير من البيانات، وبالتالي دراستها بهذا القدر من الدقة.\nلكنّ قرب هذا الكوكب الخارجي من نجمه يجعله شديد الحرارة (430 درجة مئوية على الأقل)، وهو "مليء بالبراكين وأنهار الحمم البركانية"، وهو تالياً "غير صالح للسكن"، على ما لاحظ تريفونوف.\nومع ذلك، إذا كان لهذا الكوكب غلاف جوي، "فإن كل الكواكب البعيدة (من النجم) ذات الخصائص المتشابهة سيكون لها غلاف جوي"، ومن المرجح أن تكون صالحة للسكن، بحسب خوسيه أ. كابابييرو. أما إذا لم يكن له غلاف جوي، فسينطبق ذلك أيضاً على الكواكب الأخرى في المدار.\nوينتظر تريفونوف بفارغ الصبر إطلاق تلسكوب جيمس ويب الفضائي المقرر هذا العام. وبفضله، سيصبح في الإمكان في غضون ثلاث سنوات في أحسن الأحوال، تحديد ما إذا كان للكوكب الخارجي هذا غلاف جوي أم لا، وتوفير معلومات عن تكوينه.\nوبعد ذلك، ربما "في غضون عقد أو عقدين"، سيتيح أحد مناظيره معرفة ما إذا كانت توجد آثار حياة، على ما يأمل خوسيه أ كابابييرو.\n"الكوكب التاسع" الغامض ربما لم يكن موجودا أبدا\nالمزيد عن: كوكباكتشافالمريخالأرضغلاف جوي


قال مسئولون فى إدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا) إنها أنهت مهمة تلسكوب الفضاء كيبلر فى البحث عن الكواكب لعدم إمكانية إصلاح عطل فى نظام التموضع.\nوأطلق التلسكوب فى 2009 لاكتشاف كواكب شبيهة بالأرض تكون فى وضع مناسب حول نجومها يسمح بوجود مياه سائلة وهى شرط يعتقد أنه ضرورى للحياة.\nوتوقف التلسكوب عن العمل فى مايو أيار عندما تعطلت أجهزة كانت تبقيه فى وضع ثابت لرصد حوالى 100 ألف نجم مستهدف. وعمل التلسكوب من خلال اكتشاف الانخفاضات الطفيفة فى حجم الضوء المنبعث من النجم وهى علامة تشى بمرور كوكب.\nوتطلبت هذه التقنية تموضعا دقيقا بواسطة ثلاث عجلات دوارة للتحكم فى حركة التلسكوب إلى أعلى وأسفل ويمينا ويسارا ومن جانب إلى آخر. وكانت هناك عجلة رابعة بديلة للتلسكوب لكن تم الاستعانة بها بعد عطل فى إحدى العجلات الثلاث فى يوليو 2012.\nوقالت ناسا أن مهندسين بدأوا اختبارات الشهر الماضى لمعرفة إمكانية إصلاح أى من العجلات المعطلة.\nوأبلغ تشارلز سوبيك نائب مدير مشروع التلسكوب كيبلر بمركز اميس للأبحاث التابع لناسا فى موفيت فيلد بولاية كاليفورنيا الصحافيين "تعطلت العجلات تماما بحيث لا يمكنها دعم التحكم فى تموضع التلسكوب لفترة زمنية طويلة".


من نحن – جمعة البر الخيرية في الخشيبي\nتدعم الجمعية الخيرية بالخشيبي النطاق التالي :\n( الخشيبي – البدرانية – حليسة – سمحة – الحمادة – صيادة – فيضة كير – الرفائع – الكنز – السالمية )\n1/ تحقيق مفهوم التكافل الاجتماعي في المجتمع .\n2/ إيجاد فرص عمل جديدة للشباب والفئات المحتاجة عن طريق التأهيل والتدريب .\n3/ المساهمة في إحصان الشباب والمشاركة في حثهم على الزواج وتسهيل أمورهم .\n4/ تقديم المساعدات النقدية والعينية للأسر المحتاجة .\n5/ تحسين المستوى الصحي للأسر المحتاجة .\n6/ مساعدة الأسر المحتاجة في تأمين المسكن .\n7/ تأهيل المستفيدين على الإنتاج والاعتماد على النفس .\n8/ تطوير قدرات المستفيدين .\n9/ إكساب المستفيدين مهارات حرفية تساعدهم على الانخراط في سوق العمل .\nالحمدالله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد\nفالعمل الخيري داعم أساس لتماسك المجتمع وتحقيق مبدأ التكافل الاجتماعي بين أفراده ، وهو شرف للقائمين عليه ؛ حيث يبذلون من وقتهم وجهدهم ومالهم وتضحياتهم ما يرسمون به بهجة وسرورا على وجوه المستفيدين منه ، ويشاركهم في هذا الشرف العظيم والأجر الجزيل كل من ساهم داعماً لهم بجهده أو ماله أو وقته أو كلمته . قال صلى الله عليه وسلم ( الدال على الخير كفاعله ) ، وشعارهم جميعاً في ذلك قوله تعالى ( وما تقدموا لأنفسكم من خير تجدوه عندالله هو خيراً وأعظم أجرا ) ، ولقد من الله علينا نحن أبنا مركز الخشيبي برجال صدقوا ما عاهدوا الله عليه وبذلوا جهدهم من أجل إنشاء جمعية بر خيرية بالمركز ترعى شؤون المحتاجين وتتلمس حاجات الأرامل والمساكين وتسعى لتحقيق أهداف التكافل الاجتماعي وتسهم في تحسين الأوضاع المعيشية في المركز والأحياء التابعة له\nولقد صدرت الموافقة على إنشاء الجمعية ولله الحمد وسجلت بوزارة العمل والتنمية الاجتماعية برقم ( 789 ) وتاريخ 1437/9/11 هـ ونحن بالجمعية نسير – وبحمد الله – على خطاً ثابتة ومتميزة في مجال العمل الخيري ؛ وإنما مرجع ذلك كله لتوفيق الله عزوجل ثم لاهتمام ولاة الأمر وأهل الخير من المحسنين ودعمهم لنا\nم الاسم السجل المدني الجنسية تاريخ الميلاد مكان الميلاد مكان العمل الجوال نوع العضو\n1 صالح غضيان الزغيبي 1025258961 سعودي 18/10/1395 هـ الخشيبي النبهانية 0500665529 عامل – منتظم\n2 عايد عيد الزغيبي 1048287823 سعودي 1/7/1383 هـ الخشيبي الرس 0555177878 عامل – منتظم\n3 عبدالله سعود غانم الزغيبي 1036100277 سعودي 23/6/1401 هـ الخشيبي الخشيبي 0555170104 عامل – منتظم\n4 د.أحمد غضيان الزغيبي 1025258920 سعودي 1/2/1392 هـ الخشيبي البكيرية 0506801710 عامل – منتظم\n5 محمد دحيدح قصير الحربي 1007164922 سعودي 9/11/1394 هـ الخشيبي الرس 0503980625 عامل – منتظم\n6 محمد سعود غانم الحربي 1036100228 سعودي 24/3/1393 هـ الخشيبي بريد الرس 0504952158 عامل – منتظم\n7 بندر محمد غانم الزغيبي 1048065179 سعودي 26/5/1398 هـ الخشيبي الخشيبي 0566425050 عامل – منتظم\n8 عبدالعزيز محمد الشامي 1048036170 سعودي 17/04/1408 هـ الخشيبي الخشيبي 0555880343 عامل – منتظم\n9 عمر عبدالعزيز العوني 1018042810 سعودي 1/7/1393 هـ الخشيبي الرس 0561377713 عامل – منتظم\n10 بدر عبدالله عبدالرحمن الزغيبي 1022807513 سعودي الخشيبي الرس 0505132059 عامل – منتظم\n11 سلمان مقبل عبيدالله الحربي 109035037 سعودي 1/7/1398 هـ الخشيبي النبهانية 0553919169 عامل – منتظم\n12 عيد حمدان فراج الحربي 1027775814 سعودي الخشيبي الرس 0569066556 عامل – منتظم\n13 عبدالله رشيد علي السلمي 1065970319 سعودي الخشيبي الرس عامل – منتظم\n14 محمد صلاح بادي الحربي 1043482593 سعودي الخشيبي الرس 0506156043 عامل – منتظم\n15 تركي منور سمير الحربي 1046358667 سعودي الخشيبي الرس 0555138446 عامل – منتظم\n16 خالد محمد صالح الخليوي 1047951015 سعودي 1/7/1390 هـ الخشيبي متقاعد 0505135420 عامل – منتظم\n17 عبدالرحمن مبارك الزغيبي 102983936 سعودي الخشيبي الرس 0555138700 عامل – منتظم\n18 علي رشيد علي السلمي 1041674399 سعودي الخشيبي الرس 0552718322 عامل – منتظم\n19 عبدالرحمن غضيان الزغيبي 1025258979 سعودي 10/8/1399 هـ الخشيبي الرس 0504939090 عامل – منتظم\n20 بندر مضحي بندر الزغيبي 1060370788 سعودي 1/1/1402 هـ الخشيبي رياض الخبراء 0505278822 عامل – منتظم\n21 دخيل مناور دخيل السرباتي 1081029892 سعودي 10/10/1414 هـ الخشيبي ضرية 0553919169 عامل – منتظم\n22 نشمي غازي حسن السليمي 1023428087 سعودي 4/4/1983 هـ الخشيبي الرس 0555878843 عامل – منتظم\n23 عبدالله محمد لافي الزغيبي 1002564407 سعودي الخشيبي متقاعد 0545046619 عامل – منتظم\n24 عبدالله غضيان الزغيبي 1025323641 سعودي 1/7/1381 هـ الخشيبي متسبب 0554767647 عامل – منتظم\n25 نايف نغيمش عوض الحربي 107234178 سعودي 1/7/1398 هـ الخشيبي الرس 0504884509 عامل – منتظم\n26 متعب نايف عبيد الزغيبي 1032862755 سعودي الخشيبي الرس 0505172090 عامل – منتظم\n27 منصور سعود غانم الزغيبي 1036100251 سعودي الخشيبي الرس 0553444441 عامل – منتظم\nم الاسم السجل المدني الجنسية تاريخ الميلاد مكان الميلاد مكان العمل الجوال نوع العضوية\n1 صالح غضيان الزغيبي 1025258961 سعودي 1395/10/18 هـ الخشيبي النبهانية 0500665529 رئيس المجلس\n2 عايد عيد الزغيبي 1048287823 سعودي 1383/7/1 هـ الخشيبي الرس 0555177878 نائب الرئيس\n3 عبدالله سعود غانم الزغيبي 1036100277 سعودي 1401/6/23 هـ الخشيبي الخشيبي 0555170104 أمين الصندوق\n4 محمد دحيدح قصير الحربي 1007164922 سعودي 1394/11/9 هـ الخشيبي الرس 0503980625 عضو مجلس إدارة\n5 د. أحمد غضيان الزغيبي 1025258920 سعودي 1392/2/1 هـ الخشيبي البكيرية 0508601710 عضو مجلس إدارة\n6 عمر عبدالعزيز العوني 1018042810 سعودي 1393/7/1 هـ الخشيبي الرس 0561377713 عضو مجلس إدارة\n7 محمد سعود الزغيبي 1036100228 سعودي 1393/3/24 هـ الخشيبي بريد الرس 0504952158 عضو مجلس إدارة\n8 بندر محمد غانم الزغيبي 1048065179 سعودي 1398/5/26 هـ الخشيبي الخشيبي 0566425050 عضو مجلس إدارة\n9 عبدالعزيز محمد الشامي 1048065179 سعودي 1408/4/17 هـ الخشيبي الخشيبي 0555880343 عضو مجلس إدارة\n10 نايف نغيمش عوض الحربي 1017234138 سعودي 1398/7/1 هـ الخشيبي الرس 0504884509 عضو الجمعية العمومية\n11 بندر مضحي بندر الزغيبي 1060370788 سعودي 1402/1/1 هـ الخشيبي رياض الخبراء 0505278822 عضو الجمعية العمومية\n12 عيد حمدان فراج الحربي 1027775814 سعودي الخشيبي الرس 0569066556 عضو الجمعية العمومية\n13 خالد محمد صالح الخليوي 1047951015 سعودي 1390/7/1 هـ الخشيبي متقاعد 0505135420 عضو الجمعية العمومية\n14 عبدالرحمن مبارك الزغيبي 102983936 سعودي 1405 هـ الخشيبي الرس 0555138700 عضو الجمعية العمومية\n15 عبدالرحمن غضيان الزغيبي 1025258979 سعودي 1399/8/10 هـ الخشيبي الرس 0504939090 عضو الجمعية العمومية\n16 نشمي غازي حسن السليمي 1023428087 سعودي 1983/4/4 م الخشيبي الرس 0 عضو الجمعية العمومية\n17 عبدالله محمد لافي الزغيبي 1002564407 سعودي الخشيبي متقاعد 0545046619 عضو الجمعية العمومية\n18 عبدالله غضيان الزغيبي 1025323641 سعودي 1381/7/1 هـ الخشيبي متسبب 0554767647 عضو الجمعية العمومية\n19 منصور سعود غانم الزغيبي 1036100251 سعودي الخشيبي الرس 0553444441 عضو الجمعية العمومية\n20 دخيل مناور دخيل السرباتي 1081029892 سعودي 1414/10/10 هـ الخشيبي ضرية 0553919169 عضو الجمعية العمومية\n21 هادي لويفي عبدالله الحربي 1030787350 سعودي 1403/4/6 هـ الخشيبي دخنة 0501204405 عضو الجمعية العمومية\n22 عبدالرحمن سعود حمود الزغيبي 1043367588 سعودي 1398/5/9 هـ الخشيبي عضو الجمعية العمومية\n23 يوسف عبدالله صالح الحنيني 1033718378 سعودي 1402/12/29 هـ الدليمية عضو الجمعية العمومية\n24 يوسف صالح منور الحنيني 1038470884 سعودي 1398/12/3 هـ الخشيبي الخشيبي 0555145138 عضو الجمعية العمومية\n25 غانم سعود غانم الزغيبي 1018405876 سعودي 1383/2/29 هـ الخشيبي الخشيبي 0505170104 عضو الجمعية العمومية\n26 رحيل خربوش رحيل الزغيبي 1038398754 سعودي 1393/5/16 هـ الخشيبي عضو الجمعية العمومية\n27 رشيد عبدالمحسن سعد الحربي 1012847032 سعودي 1372/7/1 هـ الخشيبي عضو الجمعية العمومية\nأعضاء مجلس إدارة جمعية البر الخيرية بالخشيبي\n6 محمد سعود غانم الزغيبي 1036100228 سعودي 24/3/1393 هـ الخشيبي بريد الرس 0504952158 عامل – منتظم\n8 عبدالعزيز محمد الشامي 1048036170 سعودي 17/4/1408 هـ الخشيبي الخشيبي 0555880343 عامل – منتظم\n(( اللـجـــــــــان العـامـلـة ))\n1– اللجنة الاجتماعية (لجنة استقبال وصرف التبرعات ):\nتعتبر اللجنة الاجتماعية هي الأساس والعمود الفقري لمؤسسة الجمعية الخيرية حيث يتم توظيف جميع أعمال اللجان والأنشطة التي تقوم بها الجمعية لتتفاعل مع هذه اللجنة لتحقيق أهدافها الإنسانية النابعة من الأخلاق الإسلامية السامية تجاه المجتمع.\n** الهدف منها:\n1. تحقيق مبدأ التكافل الاجتماعي وهو أهم سمه أنشأت من أجلها الجمعية .\n2. رفع مستوى الأسر الفقيرة وذلك لتذليل كل ما يواجه تلك الأسر من عقبات وتقديم كافة المساعدات المتاحة لها لتخفيف وطأة الفقر وتحقيق الاستقرار الاجتماعي لتلك الأسر.\n** تشكيل اللجنة:\n1 – رئيس اللجنة : صالح بن غضيان الزغيبي .\n2 – عضو : عارف بن سلطان عبدالله الحربي .\n3 – عضو : عبدالله بن سعود الزغيبي .\n4- الباحث الاجتماعي : عبدالله بن سعد الشامي\n**مهام و واجبات اللجنة:\n1. استقبال الأسر المحتاجة وعمل الدراسات الميدانية والأبحاث الاجتماعية لهم لمساعدتهم على ضوء هذه المساعدات.\n2. تعبئة استمارات الباحث الاجتماعي وحفظها في ملفات خاصة.\n3. القيام بدراسات متتابعة لمعرفة التطورات والمستجدات التي قد تطرأ على وضع الأسر المستفيدة.\n4. توزيع المساعدات العينية والمالية للمحتاجين (سنوية و شهرية) مع عمل بطاقات صرف خاصة.\n5. استقبال لحوم الهدي والأضاحي وتوزيعها على الأسر المحتاجة.\n6. استقبال أموال الزكاة والصدقات وتوزيعها على الأسر المحتاجة.\n7. استقبال كفارة اليمين ثم إخراجها في صورة طعام للمستحقين (100 ريال).\n8. زيارة المرضى في المستشفيات وخاصة في شهر رمضان والأعياد لتقديم المساعدات والهدايا.\n9. العمل على إقامة ندوات دينية وصحية لتوعية أفراد المجتمع.\n10. الإعداد لعمل دورات حاسب آلي ودورات تعليمية في مقر الجمعية.\n11. الإعداد لعمل دروس تقوية في مقر الجمعية.\n12. إتاحة فرص عمل للنساء داخل الجمعية من خلال إنشاء فرع نسائي.\n13. استقبال وتوزيع فائض الولائم.\n2- لجنة الموارد المالية :\nتعتبر من أهم لجان الجمعية حيث تعتمد عليها الجمعية في توفير الموارد المالية المطلوبة.\n.العمل على زيادة الموارد المالية للجمعية لتغطية مصاريف المساعدات و مشاريع الجمعية الخيرية.\n1- – رئيس اللجنة : صالح بن غضيان الزغيبي .\n2- – عضو : عايد عيد الزغيبي .\n3 – عضو : عبدالله بن سعود غانم الزغيبي .\n** مهام و واجبات اللجنة:\n1. إعداد وتنفيذ خطة سنوية لإدارة الموارد المالية .\n2. الإعداد و المشاركة في تنفيذ حملات للتبرعات الموسمية.\n3. الاتصال الدائم والوثيق بالمتبرعين والمانحين وتحفيزهم .\n4. تسجيل جميع التبرعات التي تحصل عليها الجمعية.\n5. الرد على تساؤلات المتبرعين الحاليين والمتوقعين بما يتعلق بعمليات التبرع.\n6. تقديم أي معلومات للراغبين بالتفاصيل حول التبرعات.\n7. إعداد وتسويق مشاريع الجمعية الإيرادية .(مستقبلاً)\n8. تقديم المقترحات اللازمة لتطوير العمل.\n9. إعداد وتنفيذ مشروع التوسع في الموارد المالية .\n10. فتح أفاق جديدة لتبرعات سوء في شريحة التجار والشركات والأفراد وغيرها وذلك من خلال (صناديق التبرعات – الكوبونات– الاحتفالات – الموقع ).\n11. أرشفة جميع الأنشطة التي يقيمها القسم وتوثيقها وحفظها.\n12. تعريف المتبرعين بأنشطة الجمعية المختلفة.\n13. استلام التبرعات بمقابل إيصالات رسمية مع إرسال خطابات شكر وعرفان .\n14. البحث عن مصادر تمويلية جديدة للجمعية.\n15. تمويل المشروعات التي تقوم بها الجمعية والتي يصب عائدها لصالح الأعمال الخيرية.\n16. استلام المساعدات العينية والغذائية من المتبرعين.\n3- اللجنة الإعلامية :\nحلقة الوصل بين الجمعية والمجتمع وتلعب دورا ً محوريا ً في تنمية موارد الجمعية وإبراز أنشطتها وأعمالها.\n1 – رئيس اللجنة : عارف بن سلطان عبدالله الحربي .\n2 – عضو : عبدالله بن سعود الزغيبي .\n3- – عضو : عمر بن عبدالعزيز العوني .\n1. مساعدة اللجان الأخرى عن طريق إظهار الأنشطة والمشروعات التي تقوم بها.\n2. إرسال البرقيات والخطابات في المناسبات العامة.\n3. إعداد المنشورات والكتيبات التي تظهر أنشطة الجمعية.\n4. إعداد تقرير سنوي عن أنشطة الجمعية.\n5. الإعلان والدعاية عن الدورات التدريبية والتأهيلية وعن دروس تقوية التي تقوم بها مستقبلا والترتيب لذلك.\n6. تنظيم الحفلات والمهرجانات التي تقوم بها الجمعية.\n7. العمل على رفع المستوى الثقافي والديني عن طريق إعداد المحاضرات الدينية والثقافية.\n8. إقامة المسابقات الثقافية لتوطيد التواصل بين الجمعية وقطاعات المجتمع المختلفة.\n9. الإشراف على الأقسام الدراسية والتدريبية التابعة للجمعية.\n4- لجنة المشاريع :\nإعداد وتنفيذ مشاريع ذات عائد مثمر يساعد الجمعية على القيام بأنشطتها.\n2-عضو : بندر بن محمد الزغيبي .\n3 – عضو : محمد بن سعود الزغيبي .\n4-عضو : د. أحمد بن غضيان الزغيبي .\nالتخطيط والإعداد للعديد من المشرعات الرابحة ودراسة الجدوى ثم الإشراف على تنفيذها لتحقيق الهدف المنشود من ورائها وهو توفير الإيرادات المالية اللازمة لدعم واستمرار الأنشطة والبرامج التي تنفذها الجمعية.\nإعداد خطة زمنية لإنجاز المشروعات المقترحة.\nالإشراف على مشروع روضة الأطفال.\nالإشراف على مشروع الوقف الخيري.\nالإشراف على مشروع سيارات نقل الطلاب.\nإعداد الخطة السنوية الخاصة بالمشروعات التي تعتزم الجمعية القيام بتنفيذها.\nرسم سياسة المشروعات التي تقوم بها الجمعية والأهداف العامة لها\nاقتراح خطة تنفيذ المشروعات العامة وتخطيط خطواتها ومراقبة سير عملها .\nالإشراف المباشر على تنفيذ المشروعات التي تقرها الجمعية.\nإعداد تقارير عن المشروعات سنوياً وحسب طلب الإدارة العامة.\nعمل خطة إشراك اللجان كلها لإنجاح المشروعات تحت التنفيذ\nأرشفة جميع الوثائق المتعلقة بالمشروعات\nالتواصل مع بعض الشركات و المحلات التجارية والمؤسسات و الأفراد الذين يمكن أن يساهموا من خلال المساعدات المالية و العينية في زيادة موارد الجمعية\n5- لجنة إصلاح ذات البين :\nإن صلاح المجتمع يأتي من صلاح ذات بينهم ومن ثم فإن تفعيل دور لجنة إصلاح ذات البين ومحاولة الإصلاح والتوفيق للعلاقات الأسرية والزوجية ومعالجة الظواهر السلبية في المجتمع سوف يكون له بالغ الأثر في تنمية المجتمع وتكافله وتراحمه.\nالاكتشاف المبكر للمشكلات الاجتماعية والأسرية والفردية ووضع الحلول الملائمة لها وفق مبادئ ورؤيا إسلامية.\nوضع آلية للتعامل بين لجنة إصلاح ذات البين والمحكمة.\n1 – رئيس اللجنة : عمر بن عبدالعزيز العوني .\n2 – عضو : محمد بن دحيدح العوفي .\n3 – عضو : عايد بن عيد الزغيبي .\nمحاولة الإصلاح بين الأزواج والتوفيق بينهم والقضاء على المظاهر والسلوكيات السلبية لتجنب حدوث ظاهرة الطلاق البغيضة ولن يتم ذلك إلا بتعاون من الجميع.\nالعمل على إصلاح العلاقات الأسرية وخاصة بين الأبناء وآبائهم وأمهاتهم لمنع ظاهرة عقوق الوالدين.\nعمل وحدة إرشاد اجتماعي تضم متخصصين من علماء الدين والاجتماع وعلم النفس لدراسة المشكلات الاجتماعية والأسرية والفردية.\nالاكتشاف المبكر والتعاون مع الجهات المختصة للقضاء على ظاهرة العنف الأسري.\nتقديم النصح بالحكمة والموعظة الحسنة للأفراد ذوي السلوكيات السيئة مثل مدمني المسكرات والمخدرات ومحاولة إصلاحهم.\nالقيام بدور توعوي وتثقيفي فعال لتحسين المعاملة بين الأزواج وأفراد الأسرة.\nإصدار نشرات والاستفادة من المناسبات العامة في الدعوة إلى حسن المعاملة.\nمحاولة إيجاد آلية للتعامل مع المحكمة تقوم فيها المحكمة بإحالة حالات الطلاق إلى لجنة إصلاح ذات البين بالجمعية لمحاولة التوفيق والإصلاح قبل وقوع الطلاق.\n*** علماً بأنه هناك لجان أخرى ومسميات أخرى مثل ( اللجنة العلمية والثقافية ولجنة الأيتام ولجنة الأسر المتعففة ولجنة الخدمات الأسرية عبر الهاتف ولجنة التوجيه والإرشاد ولجنة التوفيق والسعي ) وتحدد هذه اللجان ومسمياتها وعملها بقرار من الجمعية العمومية أو مجلس إدارة الجمعية .\nم الاسم السجل المدني الجنسية المؤهل الوظيفة فترة الدوام\nعارف سلطان عبدالله الحربي\n1071135568 سعودي بكالوريوس مدير كلي\nعبدالله سعد الشامي الحربي\n1012151328 سعودي بكالوريوس الباحث الاجتماعي\nخالد بدر مساعد الزغيبي\n1090946953 سعودي بكالوريوس محاسب\nعبدالله محمد لافي الزغيبي\n1002564407 سعودي الكفاءة المتوسطة مشرف ميداني\nعلي فرحان صقر الزغيبي\n1015485624 سعودي الكفاءة المتوسطة سائق مشروع السقيا\n6 صالح صنهات فرحان الزغيبي 1019979143 سعودي الكفاءة المتوسطة سائق وأمين المستودع\nالتميز والريادة في تقديم العمل الخيري ، وتطوير وسائله بتقنياتٍ حديثةٍ، وبمشاركةٍ مجتمعيةٍ\nأن تصل يد الخير لكل المحتاجين من أبناء مركز الخشيبي ، بعطاءٍ زاخرٍ، وأسلوبٍ فريدٍ وشاملٍ، وتقديم برامجَ ومشروعاتٍ متميزةٍ ومثمرةٍ .\n1 – الإسهام في كفالة الأيتام والأرامل والفقراء ومساعدة المسنين والمعوقين وأصحاب الاحتياجات الخاصة .\n2 – استقبال الزكاة والصدقات والكفارات والنذور والأثاث والملابس والولائم والأضاحي والتمور وتوزيعها في وقتها على مستحقيها .\n3 – تنفيذ البرامج التربوية والاجتماعية مثل دورات التأهيل والتدريب والبحوث وبرامج الطفولة والشباب والمرأة واللجنة النسائية و لجان الإصلاح وبرامج المناسبات الوطنية .\n4 – الإسهام في تقديم المساعدات والإعانات للفقراء والمحتاجين والدارسين والباحثين وحالات الجوائح والكوارث وأصحاب الابتكارات النافعة والجهود الأهلية التطوعية .\n5 – الإسهام في الدلالة والمساعدة في الزواج وكذلك تقديم الإعانات والقروض للمقبلين عليه .


المنارة للإعلام: إستطلاع للرأي : التدخل العسكري الغربي يجهض الثورة ويجعل من القذافي بطلا\nإستطلاع للرأي : التدخل العسكري الغربي يجهض الثورة ويجعل من القذافي بطلا\nإستطلاع للرأي ينقل توجس الليبيين من نتائجه\nالتدخل العسكري الغربي يجهض الثورة ويجعل من القذافي بطلا\nأظهر استطلاع للرأي أجراه مركز الدراسات العربي – الأوروبي، ومقرّه باريس، أن التدخل العسكري الغربي في الشأن الليبي قد يجهض الثورة، أو يطبعها بطابع العمالة. كما قد يصنع من العقيد معمر القذافي بطلا قوميا أسقط عن طريق الغرب وليس بثورة شعبية\n. وأشارات نتائج الاستطلاع إلى رفض 75 % في المائة من الذين شملهم سبر الآراء أي تدخل عسكري غربي لإسقاط نظام القذافي. ويؤيد 18.1 في المائة تدخلاً عسكرياً غربياً لإسقاط نظام القذافي من أجل حماية المدنيين. ورأى المشاركون في سبر الآراء أنه من الضروري أن يكون التدخل مشروطا ومتفقا عليه بين المجلس الوطني الانتقالي والأمم المتحدة، ويكون أيضا تحت قيادة الأمم المتحدة بدون أي ثمن تدفعه ليبيا مسقبلا.\nأما 6.9 في المائة فيرون أن التدخل الأجنبي حاصل في ليبيا، وذلك عن طريق نظام القذافي نفسه، من خلال استقدام المرتزقة الأجانب من أفريقيا وطيارين آخرين من دول خارجية .


ستوديو: "اكذب ربما يصبح الحلم حقيقة".. شعار رانيا يوسف للعالمية\n"اكذب ربما يصبح الحلم حقيقة".. شعار رانيا يوسف للعالمية\nالإثنين 01/أبريل/2019 - 07:32 م\nلم يراجع أحد الفنانة رانيا يوسف، حين أعلنت في ديسمبر الماضي، عن تعاقدها على المشاركة في فيلم أجنبي، إثر الجدل الذي أثير حول ارتدائها فستانا يكشف عن ساقيها في حفل ختام مهرجان القاهرة السينمائي.\nوالتقطت الفنانة التصريح من على لسان الإعلامي عمرو أديب، الذي مازحها قائلًا: "مجلكيش عروض برا؟"، فأكدت أنه جاءها عرض لفيلم أجنبي، لكنها لم تفصح عن أية تفاصيل، ما يثير الشكوك حول ما إذا كان العرض حقيقي أم كذبة، خاصة بعد مرور أربعة أشهر، ولم يجد جديد.\nوفي بداية أزمة الفستان، قبل أن ترى يوسف، مقطع الفيديو الذي تظهر فيه، تحدثت عن العالمية، وأنه لابد من مواكبة الموضة، وهو الأمر الذي دفع البعض لاتهامها بالتعري عمدًا للوصول للعالمية، وليس مجرد "أن البطانة رفعت بالخطأ" كما دافعت رانيا عن نفسها حين اشتد الهجوم عليها.\nواليوم عاود حلم العالمية يراود الفنانة رانيا يوسف، واستغلت "كذبة أبريل"، لتعلن مشاركتها في مسلسل Game of thrones .\nواستقبل متابعوها النبأ باستعادة ذكريات "البطانة"، فحثوها على التمسك بالبطانة هذه المرة، خاصة وأن المسلسل يشتهر بكثرة المشاهد العارية.\nوالمفارقة أن مسلسل Game of thrones تم تصوير الجزء الأخير منه، ومن المقرر عرضه يوم 14 أبريل، لكن يوسف افتعلت "كذبة أبريل" مدعية التحاقها بفريق عمل المسلسل كأول فنانة عربية تشارك فيه.\nتطرح الحلقات الـ6 للموسم الثامن والأخير من المسلسل التلفزيونى "Game of Thrones"، وهو دراما خيالية من بطولة بيتر دينكلاج، وكيت هارينجتون، ونيكولاج كوستر-فالداو، ومايسى ويليامز، ولينا هيداى، وصوفى تيرنر، وإيميليا كلارك، يوم 14 أبريل من الشهر الجارى.\nبـ "البطانة".. ياسمين عبدالعزيز ترتدى فستان رانيا يوسف


العمل في نفط عمان\nتوفر نفط عمان بيئة عمل منفتحة و ودية للغاية، مما يسمح للموظفين من التعبير عن أنفسهم بحرية. حيث يجتمع جميع الموظفين معا، و على أساس سنوي، من أجل الإحتفال السنوي للموظفين. إلى جانب ذلك، هنالك يوم تتم فيه دعوة جميع العائلات لحدث يوم واحد مليء بالإثارة للكبار والصغار، بالإضافة إلى الأنشطة التي تجلب الفرح والسعادة ليس للموظفين فحسب ولكن لأسرهم أيضاً.\nيضمن هيكل الشركة التواصل السلس من خلال تسلسل الشركة الهرمي الذي لا يزيد عن 3 طبقات. بحيث يتم خلال بيئة العمل هذه تشجيع الشفافية في جميع المعاملات والتوجيهات في الشركة.\nتؤمن نفط عمان بالعمل كفريق واحد، و أن أفضل النتائج تأتي من عمل الموظفين يداً بيد. فمن أجل تحسين و تطوير روح الفريق، يقوم كل قسم، و على أساس سنوي، بالترتيب ل" ممارسة بناء الفريق"،و الذي يقضي فيه الموظفون وقتاً ممتعاً بعيداً عن الشركة، فضلاً عن العمل معاً في نشاطات مختلفة لتقوية و تعزيز العلاقات بينهم.\nتعزيز الأداء - الأهداف السنوية\nتعيش نفط عمان ثقافة تعزيز الأداء بشكلٍ يومي. إذ يتم إعطاء الموظفين أهدافهم السنوية في بداية كل عام، و من ثم الإستمرار في مراقبتهم تبعاً لذلك. إذ يشتمل ذلك توفير أقصى قدر من المرونة للموظفين لتمكينهم من تحقيق الأهداف المحددة و المرجوة.


هل وجدت نفسك ذات مرة مع عائلتك حيث يستمتع أطفالك كثيرة بصحبة الجد والجدة وحيث يهتم الجدان بالأطفال كيرا ويعطونهم ما يسعدهم دون حساب؟ فيناولونهم الحلويات الواحدة تلو الأخرى. وإذا\n٤ أسرار ليحب طفلك الطعام الصحي النتائج 1 إلى 2 من 2\nهل وجدت نفسك ذات مرة مع عائلتك حيث يستمتع أطفالك كثيرة بصحبة الجد والجدة وحيث يهتم الجدان بالأطفال كيرا ويعطونهم ما يسعدهم دون حساب؟ فيناولونهم الحلويات الواحدة تلو الأخرى. وإذا تحدثت بصفتك الأم ربما يغضب الجدين، لذا تلتزمين الصمت متمنية أن يرفض أبناءك الحلوى الغير صحية من تلقاء أنفسهم. بالطبع، هي أمنية مثالية. ولكن على الرغم من مثاليتها الشديدة، فهي من الممكن أن تتحقق. حتى تنجحين في تقليل فرص اضطرابات الأكل لدى الأطفال، عليك بتوعيتهم صحيا بخصوص عادات الأكل الخاصة بهم.\nأول قاعدة لتعليم أبناءك الأكل الصحي هو أن تكوني لهم نموذج “إذا كانا بابا وماما يقومان بهذا، فلابد أنه أمر حسن”. إذا كان نظامك الغذائي يتكون من أطعمة مقلية وصودا وحلويات وبلا افطار ووجبات ثقيلة قبل النوم مباشرة.. فاضمني ان أبناءك سوف يفعلون ذلك أيضا ولن يلفتوا لمحاضراتك عن الأكل الصحي. إذا كنت تريدين لأبناءك أن يتناولوا البروكولي والكبد، ويحلون بالفواكه والكرفس مع زبدة الفول السوداني، فيجب عليك أن تنفذي ذلك أولا. قدمي هذه الوجبات الصحية للأسرة كلها واحتفي بها، وسمي الأكل مسميات مضحكة تقربه من الأطفال، كأن تقولي على البروكولي “الشجر الصغير”. يجب أن تحتوي ثلاجتك على أطعمة ومشروبات صحية فقط. استبدلي الصودا بعصير الفواكه مثلا.\nثم يأتي الكلام ثم يأتي الكلام كل ما يرغب فيه الأطفال هو أن يصبحوا أكبر وأطول. اربطي بين هذه الرغبة دائما وبين الأكل الصحي حتى يصبح الأكل الصحي وسيلتهم للوصول للهدف الأكبر. يجب أن ينظروا للطعام على أنه وسيلة وليس هدف، وأنه مرتبط دائما بهدفهم ليكونوا أكبر وأطول وأصح. فيسهل بعد ذلك عليهم أن يستبدلوا المصاصة بالفراولة لأنهم يعرفون أن الفراولة لذيذة وكذلك مفيدة للأسنان والمعدة. كلميهم عن الفيتامينات والمعادن وفائدتها لأعضاء الجسم المختلفة، والعلاقة بينهم. وهو ما يفتح الباب للاطفال من سن ٤ سنوات لإدراك عالم المأوكولات الصحي.\nاشركي الأطفال في تحضير الوجبات وهي وسيلة غير مباشرة ليتعلموا المزيد عن الطعام الصحي. عندما تحضرين تتبيلة صدور الدجاج مثلا اطلبي من ابنك أن يضع زيت الزيتون وبينما يقوم بذلك يمكنك أن تقولي له معلومات عن أهمية زيت الزيتون. بهذه الطريقة يصبح إعداد الطعام نشاط مسلي، واندماج الطفل في تحضير الطعام معك سوف يزيح هم العناية بهم بينما أنت في المطبخ وهم في حجرة أخرى. افعلي ذلك مع تحضير الحلوى الصحية أيضا. اجعليهم يختاروا الأطعمة التي يريدون وضعها في الحلوى من بين الأطعمة الصحية التي توفرينها، فيستخدمون الفواكه الجافة، ويحبون عصير البرتقال لأنهم يعصرونه بأنفسهم.\nاستغلي الفرص عندما يمرض طفلك أو لا يشعر بصحة جيدة، اعرضي عليه الأطعمة الصحية التي تساعده في الشفاء وقولي له أهميتها. ابنك يريد أن يشفى، وعندما يعرف أن تلك الأطعمة سوف تساعده على ذلك سوف يحبها. بدلا من أن تعطيه أطعمة غير صحية حتى يرضى أن يأكل، قدمي له طعاما صحيا وعرفيه كم هو مفيد، وكيف أن التفاح به فيتامين سي وحديد سوف يقضون على الفيروس الموجود بجسمه والذي يجعله يشعر بهذا التعب. اجعلي الأكل الصحي أسلوب حياة وهدف رئيسي في كل الوجبات، ومن خلال ذلك سوف تعلمين ابناءك كيف تكون لديهم شهية لكل ما هو صحي فقط\n٤ Hsvhv gdpf 'tg; hg'uhl hgwpd\nرد مع اقتباس 23-02-2015 22:34\nالمشاركات Many\t23-02-2015, 22:41\nرد: ٤ أسرار ليحب طفلك الطعام الصحي\nشكرا لكي اختاه على هذه المعلومات الرائعة\n| كتاب " موسوعة مليون معلومة " موسوعة ثقافية شاملة بحجم 6mb فقط\nآخر مشاركة: 29-10-2014, 20:05\nليحب الرشتة يدخل\nعلمي طفلك آداب تناول الطعام فى الخارج\nآخر مشاركة: 26-08-2012, 19:31\n10 نصائح ليحب ابنكي الكتاب\nآخر مشاركة: 25-11-2011, 19:45\nأسرار, الصحي, الطعام, طفلك, ليحب


حطين، موقعة - موسوعة نت\nوقعت موقعة حطين في أواخر ربيع الآخر من عام 583هـ الموافق يوليو 1187م بين المسلمين بقيادة صلاح الدين الأيوبي والصليبيين وكانت بأرض الشام. (قرية بفلسطين المحتلة حاليًا، تقع إلى الغرب من بحيرة طبرية). وكان من أسبابها أنه عندما ولي الناصر صلاح الدين الأيوبي الوزارة في الدولة الفاطمية بمصر عام 564هـ الموافق 1169م، أخذ في تصفية الخلافة الفاطمية وإعداد العدة لتوحيد المسلمين في وجه الصليبيين لاستنقاذ بيت المقدس. ونجح في هذه المهمة عندما أخذ السلطة في مصر وغزا إمارات الشام بين عامي 570هـ الموافق 1174م و 572هـ الموافق 1176م، مثل: دمشق وحمص وحماة وحلب، ثم ضم إليه إمارات الجزيرة كلها عام 578هـ الموافق 1182م. وكان يقوم في خلال ذلك بحملات متوالية على معاقل الصليبيين.\nوعندما تم لصلاح الدين توحيد المسلمين، استنفرهم في مصر والشام والجزيرة إلى الجهاد. وخرج على رأس قواته من دمشق في محرم عام 583هـ الموافق أبريل 1187م ليصطدم بقوات الفرنج في عدة معارك، إلى أن كان اللقاء الحاسم في حطين، حيث هزم الفرنج وقتل منهم ثلاثين ألفًا وأسر ثلاثين ألفًا، وأسر سائر أمرائهم وفرسانهم، وفي مقدمتهم ملك بيت المقْدس وأرناط أمير الكَرَك، الذي قتله صلاح الدين بيده وفاءً لنذر نذره، لأنه كان يؤذي الحُجاج المسلمين، وينقض المعاهدات، ويهدد بالسير إلى قبر الرسول محمد ³ ليعتدي عليه.\nوعلى إثر هزيمة الفرنج في حطين، استولى صلاح الدين على قلاع الفرنج واحدة تلو الأخرى، وضرب الحصار حول بيت المقدس في منتصف رجب عام 583هـ الموافق سبتمبر 1187م، وتوصّل أخيرًا إلى صلح مع الفرنج في يوم الجمعة السابع والعشرين من رجب عام 583هـ الموافق 2 أكتوبر 1187م، سلمت إليه المدينة بموجبه، فعامل صلاح الدين أهلها معاملة حسنة، أصبحت مضرب الأمثال، لأنها كانت على عكس ما فعله الفرنج، عندما استولوا على بيت المقدس عام 493هـ الموافق 1099م.\nوهكذا كانت موقعة حطين، أهم المواقع الحاسمة في الحروب الصليبية كلها، لأنها مهدت الطريق لاسترداد بيت المقدس وسقوط المملكة اللاتينية الصليبية بالشام، والقضاء على مطامع الفرنج الاستعمارية في المشرق.\nانظر أيضًا: صلاح الدين الأيوبي\n؛ الحروب الصليبية


وتوفر الشركة القدرة للعملاء الذين يشملون المذيعين. كما أنه يجعل الصادرات الصينية إلى الولايات المتحدة، أكثر تكلفة. نقاط المحورية إي. انها jsnbc وسيلة أكثر ذكاء لتنفيذ الاستراتيجية الخاصة بك وتجنب أي خطر إضافي. يمكن للمتداولين الحصول على فروق أسعار محدودة في 130 أزواج العملات. مجانا نصائح التداول الخيار من المطورين الخيار الخيار المعونة البرنامج. هذا هو المكان الذي سنُجري فيه بعض العمليات من افضل مؤشرات التحليل الفني الرياضية. رُبما تكون سمعت بمصطلحات مثل "النقاط" و"بايبيتي" و"عقود" في الأرجاء من حولك، سنقوم بشرح ماهية هذه المصطلحات وسنوضح لك طريقة احتساب قيمها. سيتم خصم النقص من الحساب في حال.\nونظرًا لأن السوق يقوم به كل من البنوك المشاركة التي تقدم عروضًا لعملة معينة. فإن آلية تسعير السوق تعتمد على العرض والطلب، من افضل مؤشرات التحليل الفني ونظرًا لوجود مثل هذه التدفقات التجارية الكبيرة داخل النظام. فمن الصعب على التجار التأثير على سعر العملة، ويساعد هذا النظام على خلق الشفافية في السوق للمستثمرين. لإغلاق مركز ، قم بتمييزه في علامة التبويب "التجارة" في نافذة "المحطة الطرفية" وانقر بزر الماوس الأيمن للحصول على قائمة السياق.\n(1) راجع سعر الصرف العائم.(2) نقدية بالصندوق أو في سبيلها للتحويل بين المصارف.(3) ينشأ تعويم الاحتياطي الفيدرالي عن النظام الذي ترسل فيه الشيكات إلى المصارف الاحتياطية الفيدرالية فتتم إضافتها أحيانا قبل أن تفرج المصارف المودعة عن الاحتياطي. وأخيراً، فإن عالم المؤشرات في تطور مستمر، وحسابات من افضل مؤشرات التحليل الفني بعضها معقدة نسبياً، ولكنها لا تخرج في أساسياتها عن الإطار العام الذي تم شرحه أعلاه.\nالحكمة والذكاء والتركيز على النجاح هي المبادئ للحصول على نتيجة ممتازة في سباق الماراثون الذي يستمر مدة أسبوعين، والمعروف باسم المتداول المحظوظ. إذا كنت تتمكن من التداول تماما خلال مدة أسبوعين للمسابقة، فسوف تكون قادرا على أن تصبح الفائز مثل ظهير عباس، وهو متداول من باكستان. يرجى العلم بأن المرحلة التالية من مسابقة من افضل مؤشرات التحليل الفني المتداول المحظوظ ستعقد في الفترة الممتدة من 25 ديسمبر 2017 إلى 5 يناير 2018.\nOptionFair - اوبتشن فير 2017-12-30\nافضل شركة تداول عملات اماراتية 2019-02-2\nاستعراض الوسطاء الأكثر خبرة 2018-09-11\nتقييم شركات الوساطة 2018-05-9\nتداول المؤشرات 2020-08-4\nالربح من الانترنت 2018-11-2


لماذا يختلف الزوجان في الأمور المالية؟ - موقع هسا\nلماذا يختلف الزوجان في الأمور المالية؟\nمحرر الخبر: موقع هسا | تاريخ النشر: 27 أكتوبر, 2012 | القسم: الأسرة والبيت\nإنّ أكثر الأمور التي يختلف عليها الزوجان غالباً ما تتعلّق بالمال لأنّ هذه المادّة تهيمن على المجتمعات ومن دونها لا يستطيع أيّ ثنائي أن يؤسّس بيتاً ويؤمّن حاجات أسرته إلّا أن الأمور المالية قد تخرج أحياناً عن السيطرة ويكبر الخلاف.\nإليك إذاً بعض الأسباب التي يختلف عليها الزوجان في ما يتعلّق بالأمور الماليّة.\nمن الطبيعي أن تحلم الفتاة طويلاً بيوم زفافها وترغب بحفلة خيالية لم يقم أحد غيرها بمثلها، ولكنّ تنفيذ الحلم ليس ممكناً دائماً ومن المهمّ أن تدرك هذه الأخيرة ذلك وأن توفّر على زوجها قدر المستطاع لتتمكّن من عيش حياةٍ كريمة معه في المستقبل وإلّا بدأ الخلاف منذ أوّل يوم زواج.\n• الحاجات الأساسية\nإن كانت المرأة تعمل، فعليها أن تشارك في المصروف وأن تشتري حاجات بيتها كزوجها حتّى لو لم يطلب منها فإنّ التعاون بين الطرفين يحسّن العلاقة ويُبعد الخلافات، من الأفضل للمرأة أن تشتري الحاجات الأساسية لبيتها بدلاً من أن تبادر الى شراء ثيابٍ باهظة لها.\nإنّ المرأة بطبعها تحبّ الاستمتاع مع الآخرين لهذا السبب تحضّر للحفلات وتدعو الكثير من الناس ولكنّ ذلك لن يسرّ زوجها مطلقاً لأنّ الإنفاق الزائد سيقودهما الى الإفلاس إن كانت لا تعي ما تفعله ويبدأ الخلاف بعد ذلك لتجد المرأة أنّ الأوان قد فات.\nتكره المرأة وأحياناً الرجل أيضاً أن يقترض من الآخرين ويسارع الى سدّ ديونه في وقتٍ لاحق وهذا الأمر مهمّ جداً بالنسبة للطرفين لأنّه قد يودي بهما الى حيث لا يريدان ويزيد الخلاف بينهما أكثر فأكثر.\n• إعطاء الأهل\nإنّ إعطاء المال للأهل أمرٌ مهمّ لكلا الطرفين ولكن ثمّة فرقٌ شاسع بين أن تعطي المرأة أهلها مبلغاً مقبولاً أو تشتري لهم بعض الأغراض أو أن تبادر الى إعطائهم مبالغ كبيرة من دون أن تكترث لما يقوله لها زوجها شأنها شأن الرجل أيضاً.\nانظري الى المستقبل إذاً ولا تختلفي مع زوجك على هذه الأمور…


هل تساهم الحبة السوداء بتنظيم السكر في الدم؟ | شبكة الأمة برس\nهل تساهم الحبة السوداء بتنظيم السكر في الدم؟\nأكدت العديد من الأبحاث الطبية أن الحبة السوداء تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، ومن خلال التجربة أكدت الدراسات أن زيت الحبة السوداء “حبة البركة” يعمل على تحسين مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري، وذلك من خلال إضافة زيت حبة البركة إلى النظام الغذائي للمرضى.\nيشكل مرض السكر خطرًا دائمًا على القلب ويؤدي للإصابة بأمراض في بعض الأحيان، ولذا فإن الأطباء ينصحون بتناول بذور الحبة السوداء لأنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث تعمل بذور حبة البركة على تحسين مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم بسبب غناها بأحماض دهنية مفيدة ولا تحتوي على كوليسترول، وأكدت دراسات طبية أن حبة البركة تقلل من مستويات LDL في الدم والدهون الثلاثية في الدم.\nتزداد فرصة تعرض مرضى السكري من النوع الثاني إلى الإصابة بمستويات عالية من الالتهاب، والذي يمكن تقليل خطره عن طربق إضافة زيت حبة البركة في النظام الغذائي اليومي، الذي يلعب دورًا كبيرًا في تهدئة هذه الحالة وتقليل أعراض الالتهاب والإجهاد التأكسدي في الجسم.\nيعد اتباع نظام غذائي منخفض الدهون غير المشبعة طريقة فاعلة للغاية لخفض الكوليسترول، لكن ذلك لا يعني أن جميع الأطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة غير صحية.\nوتحتوي الأسماك الدهنية مثل السلمون على دهون غير مشبعة ولكنها غنية بدهون أوميغا 3 المفيدة بشكل لا يصدق لوظائف المخ.\nعلاوة على ذلك، يعتبر الشوفان مجموعة غذائية أخرى تحتوي على أداة مفيدة لخفض الكوليسترول.\nالشوفان غني بنوع من الألياف يعرف باسم بيتا جلوكان يشكل مادة هلامية في الجسم ترتبط بالأحماض الغنية بالكوليسترول، ما يحد من كمية الكوليسترول التي يمتصها الجسم.\nكذلك فإن المكسرات، التي تحتوي أيضا على نسبة عالية من الستيرول والستانول، غنية بالألياف التي تمتص الكوليسترول وهي مصدر غني للبروتين وفيتامين E والمركبات الأخرى التي يحتاجها الجسم ليعمل.