Wolontariat Wystawcy Współpraca\nProgram - Manga & Anime\nLiteracko – Popkulturowa\nPopkulturowo – Popularnonaukowa\nHistoria Mangi i Anime w Polsce\nKrzysztof “Kero” Piersa\nOd muminków i pszczółki Mai po dziesiątki wydawnictw, konwentów i portali streamingowych. Przez mroczne lata 80-te, eksplozję lat 90-tych, aż do dnia dzisiejszego.\nPoświęcenie w Chińskich Bajkach\nCoś bardzo poważnego w czymś bardzo niepoważnym.\n14:00 – 15:55\nZaprojektuj swoje OC z BNHA!\nCzy masz dość przekolorowanych postaci?! A może chcesz stać się po prostu częścią historii? Zapraszamy wszystkich do tworzenia i ogólnej burzy mózgów z dwójką złych cosplayerów. Razem na pewno coś wymyślimy!\nKonkurs OST z Anime\nKonkurs polegający na rozpoznaniu anime po ścieżce dźwiękowej (np. z walk) danej serii.\nMotoryzacja w anime oraz popkulturze Japonii\nOpowieść o tym jak duże znaczenie ma motoryzacja w kraju kwitnącej wiśni oraz jak przedstawiana jest w anime. Poruszony zostanie między innymi temat tuningu, driftu, fantazyjnych samochodów seryjnych ale także przywiązania japończyków do motorsportu.\n19:00 – 20:55\nNasze anime obfituje w najróżniejsze postacie które swoim zachowaniem czy stylem bycia odbiegają od wszelkich norm. Zdarza się że ów postacie nas bardzo fascynują. Mimo iż się z nimi nie utożsamiamy to z wielką chęcią próbujemy je poznać i zrozumieć. Jesteśmy zaciekawieni jak funkcjonuje mózg takich osób, dlaczego zachowują się tak jak się zachowują. Poznajmy razem istotę ich światopoglądu, prześledźmy genezę ich zachowań.\nCzy hentai to pornografia?\nMarcin “Hari” Rutkowski\nWiele osób nieobeznanych z mangą i anime często kojarzy je tylko z dziełami z nurtu hentai uważając ogół japońskiej twórczości za pornografię. Wiemy, że pogląd ten jest mocno przesadzony, ale czy kryje się w nim ziarno prawdy. Jak jednak zapatruje się na to polskie prawo? Czy oglądając hentaie narażamy się na odpowiedzialność karną czy może jest to legalne działanie?\nStrach się bać – czego boimy się w anime i mandze?\nŁukasz “Yasha” Jach\nCo tak naprawdę jest straszniejsze: Upiorne zjawy, czy może upiornie zrobione CGI? Beznadziejny drugi sezon, a może jego brak? Na te oraz inne pytania spróbuję odpowiedzieć podczas tego spoopy panelu.\nSesja RPG w świecie Naruto\nBartosz “Bartez” Wermiński\nPrzygoda zabierze was do początków konfliktu znanego jako Trzecia Światowa Wojna Shinobi, a dokładniej do paru dni przed jej wybuchem, kiedy to grupie Jōninów z Kraju Wiatru powierzono arcyważną misję…\nAnatomia postaci z anime i mangi – jak tego nie robić\nPrelekcja przedstawia mały zarys anatomii człowieka, poznanie jak się przekłada na postacie ze świata mangi i anime. Po krótkim wstępie zostaną pokazane błędy anatomiczne, które często psują całą estetykę pracy. Całość oczywiście z dozą humoru i wartości edukacyjnych odnośnie prawidłowej postawy człowieka.\n11:00 – 12:55\nZnasz świetnie każdy opening? To świetnie! Przyjdź i sprawdź się jak bardzo znasz openingi z japońskiej animacji w formie kalamburów.\nPowiedzcie mi – czy Boku No Hero Academia to dobre anime/manga?\nJeśli widziałeś lub słyszałeś o BNHA zapraszam! Porozmawiajmy czemu je lubisz lub wręcz przeciwnie. Zwróćmy uwagę na postacie oraz umiejętności – gdzie są przesadzone? Uważaj też na spoilery ale będą ostrzeżenia!\nGry x Anime – Idealna para czy toksyczny związek?\nJakub “BreathGiver” Sieczka\nAnaliza tego jak anime i gry wpłynęły na siebie jako media, a także odpowiedź na pytanie czy warto sięgać po gry inspirowane anime lub je adaptujące oraz vice versa.\n„Dumb ways to die” wersja anime\nZawał spowodowany przez traktor, nadzianie się na parasol czy charakterystycznie ułożona fryzura to niewiele przykładów na irracjonalne, śmieszne i po prostu głupie sposoby na śmierć przedstawione w anime. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej serdecznie zapraszam.\nBykon 2019 © All Rights Reserved


Dietolog.eu - żywienie w cukrzycy: Jedz i chudnij - PLACKI ZIEMNIACZNE\nJedz i chudnij - PLACKI ZIEMNIACZNE\nPewnie trochę Was dziwi wpis z serii "Jedz i chudnij" w połączeniu z plackami ziemniaczanymi. Rzeczywiście takie tradycyjne, smażone i ociekające tłuszczem z patelni są prawdziwą bombą kaloryczną, ale ja mam dla Was propozycję odchudzenia tego smakowitego dania. Zamiast smażyć będziemy piec w piekarniku, a podamy z podduszoną rukolą i jajkiem w koszulce/kotletem mielonym (również z pieca). Apetycznie wyglądają?\nplacki ziemniaczane (8 sztuk)\nZiemniaki zetrzeć na dużych oczkach tarki, odcisnąć. Cebulę zetrzeć na najmniejszych oczkach (warto się przemęczyć nawet kosztem łez, najsmakowitsze placki są z dodatkiem drobniutko utartej cebuli). Wbić jajko, wsypać mąkę, doprawić solą i pieprzem. Wykładać łyżką na naczynie żaroodporne (lub blachę) wysmarowane 1 łyżką oliwy z oliwek. Piec 25-30 minut w temperaturze 200ºC.\nSzalotkę podsmażyć na oliwie, dodać rukolę i dusić 2-3 minuty na małym ogniu. Doprawić solą i pieprzem.\nZagotować 1litr wody w wysokim, niezbyt szerokim garnku. Dolać octu, tyle żeby było czuć kwaskowatość. Łyżką zamieszać robiąc wir i w środek wiru wbić jajko. Mieszać dookoła, żeby woda nie przestała się kręcić. Po około 4 minutach wyciągnąć łyżką cedzakową jajko w koszulce. Najlepsze są takie, których żółtka są lekko płynne.\nkotlety mielone (4 sztuki)\n250g mięsa, 1 szalotka pokrojona i podsmażona na patelni, sól, pieprz, jajko, bułka tarta\nWszystkie składniki wymieszać dokładnie, uformować kulki i przełożyć do natłuszczonego naczynia żaroodpornego. Piec 25 minut w temperaturze 200ºC.\nPlacek ziemniaczany na spód, następnie warstwa rukoli i na wierzchu: jajko w koszulce albo kotlet mielony (do wyboru).\nCo powiecie na taką wersję? Na pewno ma znacznie mniej tłuszczu niż tradycyjnie smażone placki, w tym samym mniej kalorii.\n1 placek ziemniaczany saute to ok. 91 kcal, węglowodany: 13g, białko: 3g, tłuszcze: 2g\n1 placek z jajkiem to: ok. 175kcal, w: 14g, b: 10g, t: 8g\n1 placek z kotletem to: ok. 235 kcal, w: 19g, b: 17g, t: 9g


Babeczki bez pieczenia z kaszy kukurydzianej. BLW. - BLW przepisy\nBabeczki bez pieczenia z kaszy kukurydzianej. BLW.\nDługo zastanawiałam się jak wykorzystać kaszę kukurydzianą. Kupiłam ją z myślą o obiadach, ale ostatecznie posłużyła mi do urozmaicenia naszych śniadań. W wersji na ciepło niespecjalnie nam smakowała, ale ugotowana dzień wcześniej zamieniała się w ciasto bez pieczenia.\nŚniadanie przygotowane dzień wcześniej rozwiązuje problem braku czasu na gotowanie rano. Dzięki tem mam pewność, że Kalina przed wyjściem do przedszkola zje zdrowe i pożywne śniadanie. Babeczki z kaszy kukurydzianej można jeść na zimno lub ciepło (wkładam na kilka minut do gorącego piekarnika). Idealnie komponują się z musem z czerwonych owoców takich jak truskawki, maliny czy wiśnie.\nTłem do zdjęć jest książka Jeden dzień.\nBabeczki z kaszy kukurydzianej\n0,5 szklanki kaszy kukurydzianej (używam marki Sante)\n1 łyżka syropu daktylowego (lub innego dozwolonego słodziwa, np. syropu klonowego)\nKaszę płuczę, a następnie zalewam czystą wodą. Dodaję rodzynki, jagody goji, wiórki kokosowe i syrop daktylowy.\nGotuję całość na małym ogniu przez ok 25-30 minut do momentu aż kasza zgęstnieje i będzie miękka. W razie potrzeby należy dolać więcej wody. Na koniec dolewam sok z cytryny i energicznie mieszam.\nGorącą kaszę przekładam do silikonowych foremek i pozostawiam do całkowitego ostygnięcia (gotuję ją wieczorem i podaję następnego dnia rano). Kasza powinna być zwarta i przyjąć kształt naczynia, w którym stygła.\nGorącą kaszę można przelać do formy o dowolnym kształcie. Najlepiej jednak użyć foremek silikonowych.


3. OBUDŹ PRZEWÓD POKARMOWY – zalecenie na marzec | Blog\nStrona główna Polecane 3. OBUDŹ PRZEWÓD POKARMOWY – zalecenie na marzec\n3. OBUDŹ PRZEWÓD POKARMOWY – zalecenie na marzec\nAby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować, musimy dobrze zacząć dzień. Dlatego na ten miesiąc przygotowałam dla Was zadanie, które będziemy realizować z samego rana.\nZazwyczaj po przebudzeniu jesteśmy przez dłuższą chwilę jeszcze zaspani. Niektórzy przeciągają się, gimnastykują, otwierają okna, inni biorą orzeźwiający prysznic, żeby do końca otworzyć oczy i w naturalny sposób obudzić swoje ciało. A czy myślimy o tym, aby tak łagodnie i naturalnie obudzić swój… przewód pokarmowy?\nW tym miesiącu proponuję, abyśmy wykonywali z samego rana proste zadanie dla obudzenia przewodu pokarmowego. Do jego realizacji potrzebujemy tylko:\n(opcjonalnie) soku z ½ cytryny lub 1-2 łyżki octu jabłkowego,\nCzy już domyślacie się, na czym polega zadanie?\nZacznij dzień od szklanki wody\nNasze organizmy w ponad 50% składają się z wody. W ciągu dnia oraz w czasie snu tracimy sporą ilość płynów, dlatego tak ważne jest, abyśmy regularnie uzupełniali ilość wody w organizmie. I o ile w ciągu dnia większość z nas pamięta o piciu około 2l wody, tak z naturalnej przyczyny nie jesteśmy w stanie robić tego w czasie snu.\nJednak to, co możemy zrobić, to wypić szklankę wody od razu po przebudzeniu! Po przespanych 7-8 godzinach w nocy nasze ciała są odwodnione. Dlatego pierwszym produktem, jaki powinniśmy dostarczyć naszemu organizmowi z samego rana jest woda. Nasz organizm oraz nasz przewód pokarmowy potrzebują jej, aby dobrze się obudzić i przygotować na cały intensywny dzień.\nSą osoby, które odczuwają fizjologiczną potrzebę napicia się wody od razu po przebudzeniu. Są i tacy, którzy wręcz budzą się w środku nocy, żeby uzupełnić płyny. Stawiają sobie szklankę z wodą na stoliku nocnym, aby w razie potrzeby mieć je pod ręką. To też bardzo dobry nawyk.\nSą i takie osoby, które nie odczuwają potrzeby, aby z rana napić się wody. Im szczególnie potrzebne jest wyrobienie tego nawyku. Nie musimy od razu pić dużo. Szklanka wody pita małymi łykami w zupełności wystarczy, aby dostarczyć naszemu organizmowi to, czego potrzebuje. Natomiast jeśli czujemy, że to dla nas za mało, możemy oczywiście napić się więcej ;).\nSięgnij po szklankę ciepłej wody\nWażne, aby woda, którą pijemy z rana nie była zimna, ponieważ może być zbyt drażniąca dla naszego układu pokarmowego. Wypijmy wodę ciepłą lub letnią, w temperaturze naszego ciała. Jeśli nie mamy chorób ani problemów z żołądkiem, warto dodać do swojej szklanki z wodą sok z 1/2 cytryny albo 1-2 łyżki octu jabłkowego. Jeśli jednak te dodatki w jakiś sposób Wam szkodzą, pozostańcie przy samej wodzie.\nTaka szklanka ciepłej lub letniej wody pita regularnie z samego rana pozwoli nam dobrze zacząć dzień. Po jej wypiciu zachęcam, aby odczekać ok. 15 minut, aż nasz przewód pokarmowy się obudzi. Zdrowym nawykiem jest, aby nie zasiadać do śniadania i kawy od razu i nie przyjmować nic na tzw. „pusty żołądek”.\nWypita z rana woda usprawni nasze procesy trawienne w ciągu dnia. Jednak aby efekt był zauważalny, ważna jest regularność. Dobrze, aby nasze zadanie na marzec weszło do listy porannych rytuałów na cały rok! Z relacji pacjentów wiem, że regularna realizacja tego zadania przychodzi im łatwiej, niż np. ćwiczenia oddechowe (nasz nawyk na styczeń) czy pamiętanie o wykonywaniu ruchów odciążających klatkę piersiową i miednicę (nawyk na luty).\nMimo to, może się zdarzyć, szczególnie kiedy jeszcze jesteśmy zaspani, że zapomnimy o wypiciu wody z rana. Wiecie, co może być dobrym przypomnieniem? Spróbujcie postawić na swoim nocnym stoliku szklankę z wodą (może przydać się w nocy), albo nawet pustą szklankę. Będzie Wam przypominać o tym, aby z samego rana napełnić ją świeżą, ciepłą wodą.\nDoktor Lu 😉\nPoprzedni artykuł2. ODCIĄŻ KLATKĘ PIERSIOWĄ I MIEDNICĘ – zalecenie na luty\nNastępny artykułHormony tarczycy – czy kawa wpływa na wchłanianie L-tyroksyny?


• t�sknotliwo�� • Pami�taj mnie (piosenka) • erotyk • Na skrzyd�ach • satyra • Amelia roz dwudziesty czwarty • Poszukiwanie • Moje miejsce • Amelia roz dwudziesty trzeci • „Canis Maior” Rozdzia� I • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Jestem bardzo zadowolony z tej lampy błyskowej.\nCena jest ok lampa sama w sobie również doskonale sięsprawuje.\nNie żałuję zainwestowanych w nią pieniędzy.\nPowyższe informacje pochodzą ze strony oleole.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Nissin MF18, wpisz 507722 w wyszukiwarce oleole.pl.


Z okazji 650-lecia miasta oraz 890-lecia grodu Wieleń, Rada Miejska w Wieleniu przyznała Siostrom Franciszkankom Rodziny Maryi w Wieleniu tytuł: “Zasłużone dla miasta i gminy Wieleń”\nPrezydium Zarządu Wojewódzkiego Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Rzeczypospolitej Polskiej w Poznaniu nadało Zgromadzeniu Sióstr Franciszkanek Rodziny Maryi w Wieleniu “Srebrny medal za zasługi dla pożarnictwa”\nW naszym mieście odbyły się III Targi Produktu Lokalnego „Z natury najlepsze”, podczas których z rąk Pani Burmistrz Wielenia Elżbiety Rybarczyk Nagrodę “Drzewo” Burmistrza Wielenia dla Przedsiębiorcy Roku, kategoria – „EKSTRA” odebrała Dyrekcja naszego Domu – Siostra Dyrektor Ewa Pollus i Zastępca Dyrektora Siostra Barbara Borowiak.\n16 kwietnia, Mieszkańcy Domu wraz z opiekunami wybrali się do kina, aby obejrzeć film fabularny pt: ”Miłość i miłosierdzie”. Film ten, to dokument mówiący o Bożym Miłosierdziu i misji Siostry Faustyny Kowalskiej, ogłoszonej Świętą przez Papieża Jana Pawła II.\nSam budynek kaplicy jest już bardzo stary i właśnie nadeszła chwila jego remontu. To ogromne wyzwanie, bowiem konstrukcje stanowiące jego podstawę wymagają szczególnego traktowania, a to wielka odpowiedzialność dla tych, którzy będą wykonywali wszelkie prace tak konserwatorskie, jak i remontowe.\nDzięki opatrzności Bożej i opiece Matki Najświętszej po raz kolejny mogliśmy spotkać się z bliskimi na XI już Pikniku Rodzinnym zorganizowanym przez Dyrekcję Domu przy współpracy ze Stowarzyszeniem Przyjaciół Św. Zygmunta Szczęsnego Felińskiego.\n16 września Mieszkanki naszego Domu wraz z opiekunkami pojechały do Poznania, aby tam uczestniczyć w Wielkopolskiej Gali XVII edycji Konkursu Plastycznego PFRON – „Sztuka Osób Niepełnosprawnych”.\nOd 18 do 20 września, uczestniczyłyśmy w Międzynarodowej Konferencji Opieki Długoterminowej, która odbyła się w Centrum Kulturalno – Kongresowym Jordanki w Toruniu. Tegoroczna konferencja dotyczyła tematu demencji, Alzheimera i innych chorób otępiennych.\nDziś pragnę podziękować tą drogą Fundacji Agencji Rozwoju Przemysłu w Warszawie, która w trosce o komfort naszych schorowanych podopiecznych przekazała środki na zakup specjalistycznych łóżek.\nZespół Domów Pomocy Społecznej jest częścią społeczności lokalnej Wielenia. W sobotę 19 sierpnia uroczyście otwarto zmodernizowane Nowe Miasto.\nRealizacja projektu współfinansowanego z Funduszy Europejskich “Zapewnienie bezpieczeństwa i opieki pacjentom oraz personelowi zakładów opiekuńczo-leczniczych, domów pomocy społecznej, zakładów pielęgnacyjno-opiekuńczych i hospicjów na czas Covid-19”.\nObchodzimy Boże Narodzenie.\nZ okazji Narodowego Dnia Pamięci Polaków ratujących Żydów pod okupacją niemiecką, Pan Prezydent odznaczył między innymi nasze dwie Siostry. Pośmiertnie Matkę Matyldę Getter Krzyżem Wielkim Orderu Odrodzenia Polski za ratowanie żydowskich dzieci, a za badanie i upamiętnianie tego, S. Antoniettę Frącek – Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski.\nW pierwszą sobotę czerwca gościliśmy u nas nowo wyświęconych Kapłanów z Prowincji św. Franciszka z Asyżu – Zakonu Braci Mniejszych we Wronkach. Ojciec Paweł i Ojciec Ignacy, odprawili w naszej kaplicy swoją pierwszą, uroczystą Mszę Świętą.\n25 maja 1550 w miejscowości Bucchianico w Abruzji, w rodzinie szlacheckiej, urodził się Święty dzisiaj Kamil de Lellis, którego wspomnienie – 14 lipca – obchodziliśmy.\nW sobotę – 17 lipca, mieliśmy okazję do wzięcia udziału w odbywających się od kilku lat „Dniach Wielenia”, a co się z tym wiąże, w V Targach Produktu Lokalnego. Wszystko działo się na odnowionym Nowym Mieście.\nNajpiękniejsze od lat, długo oczekiwane odwiedziny Najsłodszej z Matek już niestety za nami. Jakże szybko minęły te cudowne chwile, kiedy na nas spoglądała. Tak błogo i bezpiecznie, wtuleni w Jej Matczyne, ciepłe ramiona czuliśmy się podczas godzin królowania kopii ikony Matki z Częstochowy w naszej kaplicy.\nZawody sportowe stały się już tradycją w naszym Domu. W tym roku odbyły się z lekkim opóźnieniem – 30 września, więc już na początku jesieni. Wydarzenie to promuje wśród naszych Domowników ideę zdrowego stylu życia, ale także sportowej rywalizacji.\nW grudniu został u nas przeprowadzony przez PCBC w Warszawie, dziewiętnasty już audyt nadzoru i jednocześnie siódmy odnowienia.


niedziela, 28 lutego 2010 16:23\nInteresująca rozmowę z aktorem przeprowadził Michał Smolis, przy okazji premiery „Dozorcy" Harolda Pintera w TN. Ale nie o tej konkretnej sztuce będzie dalej. Między innymi dlatego, że warto stanąć w kolejce do kasy, by wyrobić sobie własne zdanie o grze aktorów oraz interpretacji reżyserskiej tej pinterowskiej komedii zagrożeń. Warto to zrobić. Janusz Gajos, choć nie wstydzi się swojego wieku, dość nerwowo reaguje na ciągłe przypominanie swego bogatego stażu na scenie. Wszak także jego, jak każdego z nas, dotyka przemijanie, z którym próbuje sobie jakoś radzić. Tylko po co o tym wciąż gadać, skoro tyle ważniejszych jest spraw na świecie i w jego życiu!\nTeatr może istnieć bez encyklopedii, ale bez widowni - nie! Fascynują mnie spotkania z ludźmi, którzy specjalnie przyszli, by w nich uczestniczyć. Tajemnicze porozumienia między aktorem a widownią...Można ich doświadczyć tylko na tym kawałku świata, który jest sceną. To są najpiękniejsze chwile, dla nich warto uprawiać ten zawód. One są z całą pewnością ważniejsze od etykietek i przymiotników stawianych przy naszym nazwisku z jakiegokolwiek powodu. Zapytany o rutynę przyznał, że zdarza się, iż niekiedy aktor wchodzi do garderoby i oddałby wszystko, żeby z jakichś powodów można było odwołać przedstawienie. Ale z zupełnie innych powodów jest to niemożliwe i aktor musi wejść na scenę. Bez protestów wkracza w inny, wyimaginowany świat, bo sam jest jego elementem. To jak po wskoczeniu do wody - trzeba płynąć. Nie można zerwać umowy z publicznością, to grozi utonięciem.\nI Janusz Gajos nie tonie. Wręcz przeciwnie, nieustannie na wysokiej fali. I jak najdłużej panie Januszu! Hau! Hau!\npiątek, 26 lutego 2010 13:34\nJeśli przyjrzymy się bacznie portalom internetowym, to rzuca się w oczy zajadła walka o użytkownika. Tak określa się czytacza i oglądacza serwisów portalowych. Młode oko przyciąga golizna, roznegliżowane piersi i ledwo skrywane pośladki. Damskie. I wcale nie uważam, że jest to złe. Przeciwnie, świat idzie do przodu, zmienia się. Coraz mniej w nim pruderii, fałszywego wstydu, naiwnego moralizatorstwa. Dziś nawet perwersja przestaje dziwić i szokować. Ludzie internetu chcą oglądać piękne twarze, facjaty popularnych aktorów, tudzież celebrytów. O.K. Mam w tej kwestii jedną drobną uwagę, a właściwie prośbę - o zachowanie proporcji.\nBrak równowagi w rozłożeniu akcentów prowadzi do wywrotki. Proporcja pozwala na wszechstronniejsze zagospodarowanie określonej przestrzeni. Staje się przez to mniej monotonna, bardziej urozmaicona, a użytkownik ma przed sobą szeroką tematycznie paletę do wyboru. Nie obawiam się nadmiaru informacji, obawiam się natomiast natłoku pseudo informacji i zalewu pospolitych plotek. Te zaś opatrzone tytułami agresywnymi, szokującymi, nie adekwatnymi do zawartości treści, wyrządzają szkody. Zarówno czytającym, jak i publikującym. Tych pierwszych oszukują, a drugich lokują na torach zarezerwowanych dla niewiarygodnych. Utrata wiarygodności jest koszmarem dla każdego medium.\nInternet jest medium asertywnym. Dzisiaj rzeczywistość nie funkcjonuje bez asertywności. Ale i w tej materii niezbędne jest zachowanie proporcji. Przesada bowiem prowadzi do ośmieszenia. Portale wiele zabierają telewizji. Bo dysponują, podobnie jak ona obrazem. W wyścigu o odbiorcę elektronicznych mediów, wygra ten, który mądrze, profesjonalnie i równomiernie rozłoży siły. Bo można przyjąć tezę, że głupsze treści rozchodzą się masowo, ale nigdy nie zastąpią mądrych. Hau! Hau!\nKot, śmiertelny diagnosta\nśroda, 24 lutego 2010 9:58\nNie lubię kotów. Taka to już moja psia natura. Drażni mnie ich zapach i nie tylko... Gdy jaki pojawi się w zasięgu ślepia rzucam się w szaleńczy pościg, na złamanie karku. Za każdym razem efekt jest ten sam: kot na drzewo, lub przez wąską szparę do piwnicy, a ja zziajany, z ozorem wywalonym do pasa, wracam na miejsce startu nieudanego pościgu. Gonię koty, choć wiem, ze nigdy nie uda mi się któregoś złapać. Gwoli prawdy, nie zależy mi na tym, by go złapać, lecz napędzić strachu. Gdybym nawet złapał, to i tak nie wiedziałbym co z nim dalej zrobić. Jestem z natury pogodnym pacyfistą i nikomu krzywdy nie zrobię. Z wyjątkiem tych, którzy w niecnych celach wdeptują na mój teren.\nKoty mają opinię mądrych, inteligentnych czworonogów, które łażą swoimi ścieżkami. To, że drepczą własnymi drogami potwierdzam w całej rozciągłości. To, że one wybierają moment do pieszczot i przytulania, a nie ich właściciel, jest także prawdą. Tak na dobrą sprawę nie wiem, czy dwunożny jest właścicielem kota, czy może jest odwrotnie?...Ale co do tej wielkiej mądrości i inteligencji wyrażam pogląd krytyczny. Skoro tak jest, to dlaczego taka masa kotów ginie na szosach i jezdniach, rozjechana kołami samochodów? Ten brak instynktu samozachowawczego, kłóci się z rzekomo wielkimi rozmiarami mądrości i inteligencji.\nWyczytałem ostatnio, że żyje kot o którym napisano książkę. Naukową. Ten wyjątkowy kot, który potrafi przewidzieć śmierć człowieka na dwie godziny przed jej nadejściem, żyje sobie na drugiej półkuli. W USA. Jakże by inaczej. Otóż Oscar (takie nadano mu imię) zamieszkuje w salach domu opieki nad starymi dwunożnymi. Codziennie, identycznie jak lekarze i personel medyczny, robi obchód placówki. Bacznie przygląda się każdemu i kładzie się na łóżku tego, który za dwie, cztery godziny, umrze. Nie pomylił się w 50 przypadkach. Zdumieni lekarze wykonali próbę. Położyli Oscara obok pacjenta, który był, ich zdaniem, w stanie agonalnym. Tymczasem kocisko zeskoczyło z łóżka i powędrowało do innej sali, kładąc się w nogach tego, który po dwóch godzinach już nie żył. A ten wytypowany na nieboszczyka przez medyków, umarł dopiero po kilku dniach!\nNie jestem przesadnie łatwowierny, ale z tym Oscarem jest coś na rzeczy Zwierzęta mają bowiem nadprzyrodzone możliwości przewidywania, a nawet telepatyczne zdolności. Byłbym jednak bardziej zadowolony, gdyby ten amerykański kot, kładł się na łóżku umierającego po to, by ów dwunożny po kilku godzinach wyzdrowiał. Hau! Hauuuuuuu!\nLicznik odwiedzin: 5 465 159


Prześladowani za to, że byli prześladowani « Wolne Media (www.ziom.top)\nOpublikowano: 21.05.2022 | Kategorie: Polityka, Prawo, Publicystyka\nDzisiejsza władza państwowa werbalnie bardzo ceni dawnych działaczy „Solidarności”. Werbalnie, bo w praktyce wygląda to trochę inaczej. Pominę aspekty estetyczne, jak wyzywanie ich od „komunistów i złodziei”, „łże-elit” itp. Przejdźmy do praktyki, którą omówię częściowo na moim przykładzie.\nZa czasów PRL byłem działaczem opozycji antykomunistycznej, za co spotykały mnie różne „pieszczoty” ówczesnego aparatu represji (wyrzucenie ze studiów, represyjny pobór do wojska po marcu 1968 r., dwa pobyty w więzieniu, wielokrotne zatrzymania nawet bez powodu, notoryczne wyrzucanie z pracy i uniemożliwianie zatrudnienia). W efekcie przez wiele lat musiałem pracować „na czarno” lub pod cudzym nazwiskiem. W efekcie nie uzbierałem tzw. lat wysługi do normalnej emerytury. Groziło mi, że nie będę miał żadnej emerytury.\n13 lat temu, dzięki staraniom kolegów, głównie Janka Lityńskiego, dostałem od premiera Donalda Tuska emeryturę specjalną. Wniosek był poparty potwierdzeniami mojej historii od Henryka Wujca, Zbigniewa Bujaka, Mirosława Chojeckiego, Stefana Bratkowskiego, Konstantego Miodowicza i jeszcze kilkunastu innych osób, a także Komisji Zakładowej „S” w Teatrze Wielkim, której byłem kiedyś przewodniczącym. Uzupełnieniem wniosku były dokumenty sądowe i z archiwum SB udostępnione przez IPN. Otrzymałem emeryturę specjalną w wysokości 1450 zł netto. Po latach urosła dzięki waloryzacji do 2600 zł.\nStopniowo zmieniała się ustawa o byłych działaczach opozycji antykomunistycznej i osobach represjonowanych (głównie dzięki staraniom Stowarzyszenia Wolnego Słowa). Urząd ds. Kombatantów i Osób Represjonowanych uznał mi 14 z 21 lat mojej działalności w opozycji antykomunistycznej za lata nieskładkowe do emerytury z ZUS (pozostałe liczyły mi się z innych tytułów). W sumie wyszło mi tych lat 21,5. Ponieważ według ustawy o Rentach i Emeryturach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych do pełnej emerytury muszę mieć tych lat 25, ZUS naliczył mi emeryturę, po czym obniżył ją do emerytury minimalnej. Dostałem netto 760 zł.\nPo kolejnej zmianie ustawy o kombatantach etc. osobom takim jak ja należy się „świadczenie wyrównawcze”, wyrównujące emeryturę do wysokości 2400 zł brutto. To nie żaden przywilej i ja go nie wymyśliłem. Należy mi się z mocy ustawy. I nie żaden luksus, średnia emerytura to obecnie ok. 3500 zł.\nTu trochę cofnijmy się w czasie. Najpierw dowiedziałem się od Jarosława Kaczyńskiego, że jestem „komunistą i złodziejem”, później od TVP dowiedziałem się, że „jako jedyny pobieram emeryturę specjalną, podczas gdy innym odmówiono”. To nic, że według informacji medialnych Beata Szydło przyznała kilkadziesiąt emerytur specjalnych, a Mateusz Morawiecki przyznaje ich co roku ok. 150, i to bardzo wysokich, po 5 tys. i więcej. Później od Komisji Krajowej Neo „Solidarności” dowiedziałem się, że jestem „SB-kiem, komunistyczną nomenklaturą kombinującą jak przeżyć za 2 tys. obniżonej SB-ckiej emerytury” (mimo wyroku sądowego do dziś nie przeprosili). Później przyszły pieszczoty takie jak np. przebijanie opon. Na koniec jakiś Jan Skotnicki (nie wiem, kto to jest) wysłał do szefa Urzędu do Spraw Kombatantów pismo, w którym twierdził, że ja w ogóle nie działałem w podziemiu „Solidarności”, o czym miało świadczyć to, że Jan Skotnicki razem z kolegami (nie wiadomo jakimi) nie nadał mi jakiegoś tam znaczka. Szef Urzędu pismo to olał, ale imć pan Skotnicki wysłał je jeszcze do wszelkich PiS-owskich gadzinówek. W efekcie ukazała się seria paszkwili pt. „Ale wstyd, runął mit opozycyjnej działalności szefa KOD-u”.\nWracajmy do tematu. ZUS, działając bezprawnie, odmówił mi świadczenia wyrównawczego. Prawo do niego przysługuje 3600 osobom. Nie wiem, ile tych osób o świadczenie wystąpiło, ale nie słyszałem, by komuś poza mną odmówiono. ZUS motywuje decyzje tym, że i tak mam dużo pieniędzy (wówczas 2200 zł miesięcznie), bo mam emeryturę specjalną. Prawnie emerytura specjalna nie ma tu nic do rzeczy, bo świadczenie dotyczy emerytury z ZUS.\nPrzyszła jesień zeszłego roku i zacząłem ciężko chorować: pięć pobytów szpitalu, szalenie drogie leczenie. W marcu zeszłego roku ZUS zawiesił mi wypłacanie emerytury, motywując tym, że mam emeryturę specjalną, więc emerytura z ZUS mi się nie należy. Pomysł całkowicie bezprawny. Odwołałem się do sądu. Wygrałem w pierwszej instancji, ale ZUS się odwołał i dopiero kilka dni temu wygrałem również w sądzie apelacyjnym. Sąd nakazał wypłacać mi emeryturę i ZUS powinien wypłacić mi także emerytury zaległe za 14 miesięcy wraz z odsetkami. Na razie niczego nie dostałem, ale minęło dopiero kilka dni.\nW międzyczasie nastąpiły dwie nowelizacje ustawy o kombatantach etc. Przyznane mi przez Urząd lata nieskładkowe mają się liczyć jako składkowe, co w moim przypadku niewiele zmienia, bo i tak nie mam tych nieszczęsnych 25 lat „wysługi”. Ale dla wielu osób z mojego pokolenia to ma znaczenie. ZUS powinien na nowo przeliczyć im emerytury, ale dochodzą słuchy, że w wielu przypadkach ZUS odmawia przeliczenia.\nNa koniec, w Sejmie leży i czeka na zmiłowanie projekt ustawy znoszącej ten wymóg 25 lat pracy dla osób represjonowanych w dawnym systemie.\nOtóż jest tak, że my, starzy i najczęściej schorowani ludzie nie mamy wypracowanych tych 25 lat; nie dlatego, że byliśmy lenie, nieroby, tylko dlatego, że ciągle nas z powodów politycznych z pracy wyrzucano. Dysponuję dokumentem, który mnie dotyczy, a w którym SB-ek jawnym tekstem pisze: „metodami działań operacyjnych uniemożliwiono zatrudnienie”.\nTo wszystko sprowadza się do tego, że jesteśmy karani za to, że byliśmy w przeszłości prześladowani.\nBo z powodu tych prześladowań mamy mniejsze emerytury. Niektórzy ich w ogóle nie mają, odmawia nam się wielu świadczeń, a jeśli, nie daj PiS, to co robi duet Kaczyński-Ziobro nam się nie podoba, to możemy mieć takie przygody jak ja. W dodatku jesteśmy notorycznie przez reżimowe media opluwani, przy jednoczesny podpisywaniu się polityków PiS pod dokonaniami „Solidarności”, z którymi najczęściej nie mieli nic wspólnego.\nTAGI: Dyskryminacja, PiS - Prawo i Sprawiedliwość, Solidarność\nKrokodylowy 22.05.2022 10:03\nI wszystko stanie się prostsze, gdy przypomnimy sobie zdjęcie Jarosława Kaczyńskiego z końca lat 70, gdy z czerwoną kokardą w klapie wybierał się na pochód pierwszomajowy.


Mateusz Owczarek, Author at Board Times - Strona 7 z 7\nFleet Commander: 1 – Ignition – prawdziwe gwiezdne wojny. Recenzja.\nNic chyba nie działa tak na ludzką wyobraźnię jak kosmos. Najpierw patrzyliśmy w niebo ze zdecydowaną...\nPosted by: Mateusz Owczarek 26/3/2016\nTermity – Insectima Hex! Recenzja\nŚwiat owadów jest pełen osobliwości. Karaczany są w stanie przeżyć wiele dni po dekapitacji by ostatecznie...\nPosted by: Mateusz Owczarek 7/1/2016


Dieta na zaburzenia rytmu serca, migotanie przedsionków - Diety\nDieta na zaburzenia rytmu serca\nMigotanie przedsionków (migotanie przedsionków) - naruszenie rytmu serca, któremu towarzyszy bardzo częste chaotyczne pobudzenie i skurcz przedsionków. Przy tej formie arytmii przedsionkowych komory kurczą się częściej. Istnieją napadowe i trwałe formy migotania przedsionków.\nWśród przyczyn tej choroby są:\nzwężenie zastawki mitralnej i inne wady serca;\nmiażdżyca tętnic miażdżycowych;\nU 60% pacjentów o stałej formie nadciśnienie tętnicze lub choroba niedokrwienna serca są głównymi chorobami. Zaostrz przebieg choroby: spożywanie alkoholu, palenie tytoniu, stres nerwowy i fizyczny. Bardzo często atak jest wywoływany przez użycie dużej ilości alkoholu, obfitego jedzenia, silnego stresu psycho-emocjonalnego i fizycznego oraz zażywania leków moczopędnych.\nJasne objawy migotania przedsionków mogą być:\nuczucie strachu i braku powietrza;\nMigotanie przedsionków (przywracanie rytmu) leczy się lekami wpływającymi na częstość akcji serca (beta-adrenolityki, antagoniści wapnia, leki przeciwarytmiczne). Wszystkie te fundusze powinny być wybrane przez lekarza, aw niektórych przypadkach selekcja odbywa się w szpitalu. W 30–60% przypadków osiągają trwałą poprawę, czasami przepisuje się jednocześnie kilka leków przeciwarytmicznych. Znacznie bardziej skuteczna niż preparaty farmakologiczne jest ablacja cewnikiem o częstotliwości radiowej w centrum podniecenia patologicznego.\nArytmia serca jest niebezpieczna, ponieważ jest „źródłem” choroba zakrzepowo-zatorowa a pacjenci są narażeni na wysokie ryzyko rozwoju udar mózgu i zator systemowy (płuca, nerki). Co szósty udar występuje u pacjentów z migotaniem przedsionków. Aby zapobiec temu powikłaniu, przepisywane są pośrednie antykoagulanty, które przy stałej formie migotania przyjmują stale.\nDieta na zaburzenia rytmu ma szczególne znaczenie. Odżywianie powinno opierać się na żywności o niskiej zawartości tłuszczu i żywności pochodzenia roślinnego, które są źródłem błonnika i witamin. Połowa diety może składać się z produktów roślinnych, 30% to węglowodany, a 20% to białka. Musisz gotować jedzenie dla pary, gotować lub piec. Takie metody gotowania zachowują w nim więcej składników odżywczych i minimalizują zawartość tłuszczu w gotowym naczyniu.\nSmażone, wędzone, pikantne i słone potrawy należy wyrzucić. Jeśli wystąpią jakiekolwiek zaburzenia rytmu, musisz zmniejszyć spożycie cukru i tłuszczów zwierzęcych. Spożycie soli należy zminimalizować. Należy pamiętać, że atak może wywołać mocną kawę, herbatę i alkohol. Ważne jest, aby jeść w małych porcjach.\nNaruszenie rytmu przyczynia się do naruszenia metabolizmu elektrolitów. Dlatego w diecie pacjentów muszą znajdować się produkty zawierające minerały, które wspierają pełne funkcjonowanie mięśnia sercowego:\nFunkcja pompy sodowo-potasowej zapewnia wewnątrzkomórkową zawartość potasu i jest niezbędna do kurczliwości nerwowo-mięśniowej. Trzeba powiedzieć, że ta funkcja nie jest możliwa bez magnezu. Niedobór potasu prowadzi do zaburzeń rytmu serca i upośledzenia kurczliwości. Przy niskiej zawartości potasu we krwi obserwuje się zatrzymywanie płynów, co z kolei prowadzi do wzrostu ciśnienia.\nŹródłami potasu są: suszone morele, rodzynki, orzechy (cedr, orzechy włoskie, migdały, orzeszki ziemne), ziemniaki w płaszczu, nasiona słonecznika, borowiki, banany, płatki owsiane i kasza gryczana, jabłka, gruszki, brzoskwinie, arbuz, morele, melon, śliwki, bakłażan, ogórki, owoce cytrusowe, sok jabłkowy, czarna porzeczka, brukselka i kalarepa, soczewica, fasola, groszek, marchew, szpinak.\nMagnez jest niezbędny do zapobiegania nadciśnienia u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym podczas przyjmowania leków moczopędnych udar mózgu. Jego wysoka zawartość w pestkach dyni i słonecznika, drożdżach, kaszy gryczanej, otrębach pszennych, ogórkach, groszku, fasoli, ziarnach sezamu, pędach lucerny, orzechach (migdały, szyszki, orzeszki ziemne, orzechy włoskie), szpinaku, awokado, daktylach.\nWysoka zawartość wapnia w produktach mlecznych, sezamie, pestkach dyni i słonecznika, owocach morza, orzechach. Niektóre warzywa zawierają również ten element: buraki, kukurydza, kapusta, karczoch.\nByć może miód można nazwać uniwersalnym produktem dla serca, ponieważ jest źródłem 37 makro- i mikroelementów. W ten sposób, jest najbogatszym produktem naturalnym pod względem minerałów. Zawiera również rozpuszczalne w wodzie witaminykwasy organiczne flawonoidy, hormony, lotnylipidy (kwas palmitynowy, oleinowy, stearynowy).\nMiód w połączeniu z orzechami i suszonymi owocami wspomaga pracę mięśnia sercowego\nUtrzymanie masy ciała, poziomu glukozy we krwi i cholesterol OK Nadwaga stanowi dodatkowe obciążenie dla układu sercowo-naczyniowego. At otyłość Dodatkowo zaleca się dietę niskokaloryczną. Przydatne jest spędzanie dni na czczo (jabłko, twaróg, arbuz, kefir i inne). Zmniejszenie częstotliwości ataków osiąga się poprzez zmniejszenie masy o 10%.\nNa podwyższonym poziomie cholesterol korekta diety odbywa się poprzez ograniczenie tłuszczów zwierzęcych, węglowodanów oraz z wyjątkiem żywności bogatej w cholesterol. Jednocześnie nacisk kładziony jest na żywność bogatą w błonnik (warzywa, owoce, wodorosty, płatki zbożowe) i wielonienasycone kwasy tłuszczowe (ryby, olej rybny, oleje roślinne). W przypadku upośledzonej tolerancji glukozy należy wykluczyć z diety łatwo przyswajalne węglowodany i ograniczyć ilość węglowodanów złożonych.\nWraz z rozwojem niewydolności serca należy zwrócić uwagę na ograniczenie soli.\nW zapobieganiu atakom migotania przedsionków ważną rolę odgrywa spokojny stan emocjonalny pacjenta. Aby to zrobić, możesz wykonywać auto-trening, relaksować się w ciągu dnia, normalizować sen nocny (co najmniej 8 godzin). W stresujących sytuacjach możesz przyjmować napary z waleriany, matki, głogu, środków uspokajających złożonych preparatów na bazie materiałów roślinnych. Zapobieganie atakom obejmuje umiarkowaną aktywność fizyczną: spacery na świeżym powietrzu, pływanie, niespieszne spacery, poranne ćwiczenia.\nDieta na zaburzenia rytmu serca obejmuje:\nWarzywa, które zajmują główne miejsce w diecie. Codziennie należy spożywać 350–400 g warzyw. Używaj różnych sałatek warzywnych do przyrządzania mięsa i ryb. Gotuj duszony gulasz warzywny, który składa się z kapusty, buraków, dyni, dyni i bakłażana. Wśród warzyw przydatne są wszystkie rodzaje kapusty, jako niskokaloryczny produkt zawierający potas. Ogranicz spożycie ziemniaków, szczególnie jeśli chodzi o utratę wagi. Wszystkie czerwono-fioletowe warzywa zawierają polifenole, które stymulują produkcję HDL. Bakłażan, buraki, czerwona kapusta są przydatne na podwyższonych poziomach cholesterol.\nFasola i produkty sojowe ze względu na wysoką zawartość białka mogą zastąpić mięso. Przy dobrej tolerancji musisz często włączać je do diety.\nZdrowe owoce: granat, kalina, dereń, jagody, banany, maliny, truskawki, jeżyny, aronia, borówki, wiśnie, porzeczki, jabłka, morele, czerwone winogrona, żurawina, ponieważ wiele z nich pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi i poprawić reologię właściwości krwi (rozcieńczona krew). Owoce i jagody można stosować podczas przekąsek, najlepiej na surowo. Jeśli mówimy o treści pektyna (usuwają cholesterol z organizmu), a następnie ich najwięcej znajduje się w jabłkach, kalinie, owocach cytrusowych, żurawinie, suszonych dereniach, winogronach.\nDania z ryb i owoców morza powinny przeważać w diecie nad daniami mięsnymi. Preferuj ryby o niskiej zawartości tłuszczu, a czasem pozwól sobie na tłuste ryby. Świetne jest zastosowanie wodorostów, które po wysuszeniu można dodać do wszystkich potraw.\nDietetyczne mięso odmian o niskiej zawartości tłuszczu i drobiu - można je stosować raz w tygodniu, gotowane w formie gotowanej lub pieczonej. Jeśli chcesz upiec mięso lub drób, należy je najpierw ugotować, a następnie upiec. Ta technika obniża poziom cholesterolu i tłuszczu w produkcie.\nPierwsze potrawy gotowane na wodzie. Wolą zupy warzywne od płatków ze względu na niską zawartość kalorii.\nRóżne zboża w postaci płatków i zapiekanek. Biorąc pod uwagę ich skład, lepiej jest preferować grykę i owies. W razie potrzeby zmniejsza się utrata masy ciała, ilość i częstotliwość jedzenia zbóż.\nChleb czarny lub otrębowy, bogaty w magnez i błonnik. Na deser wybierz nieprzetworzone ciasteczka lub niesłodzony chleb zbożowy.\nNierafinowane oleje roślinne powinny stanowić większość tłuszczu. Używaj olejków w ich naturalnej postaci, a naprzemienne ich urozmaicanie diety. Oleinowy kwas tłuszczowy (przedstawiciel MUFA) jest bogaty w oliwę z oliwek. Olej kukurydziany, słonecznikowy i bawełniany są źródłami PUFA omega 6i zawiera olej lniany, sojowy, rzepakowy, sezamowy, gorczycowy omega 3 kwasy tłuszczowe.\nCodzienne spożywanie garści orzechów i nasion wzbogaci dietę w potas, magnez i jednonienasycone tłuszcze. Pamiętaj o wysokiej kaloryczności tych produktów, więc jedz je w ograniczony sposób. Zawierają również nasiona słonecznika i dyni, pistacje, migdały, orzeszki piniowe fitosterole i fitostanolektóre są pomocne w obniżaniu poziomu cholesterolu.\nMleko, twaróg, sery, napoje z kwaśnego mleka muszą wybierać niskotłuszczowe. Unikaj gęstej śmietany i kwaśnej śmietany.\nSłaba zielona herbata z cytryną, możesz dodać rumianek, oregano, tymianek, napar z dzikiej róży, soki, wodę mineralną. Z niewydolnością serca i początkiem obrzęk ilość wypijanego płynu jest ograniczona.\nNapoje zawierające kofeinę (kawa, herbata, toniki, napoje energetyczne) - wszystkie zwiększają tętno.\nWysoce ekstrakcyjne buliony, tłuste mięso, smalec, tłuszcze do gotowania, tłuste produkty mleczne, majonez, margaryna, podroby, kiełbasy, wędliny, dowolna żywność w puszkach.\nCiasto francuskie, ciasta, kasza manna, ciastka kremowe, ciasta, dżemy, lody.\nAlkohol, ponieważ jego stosowanie wywołuje pojawienie się napadów zaburzenia rytmu serca.\nPrawidłowe odżywianie obejmuje codzienne spożywanie warzyw, owoców, zdrowych zbóż, olejów, ryb. Lista produktów jest obszerna, co pozwala stworzyć zróżnicowane i niepowtarzalne menu. Prawidłowo przygotowane jedzenie musi być obecne w diecie - smażenie jest wykluczone. Ograniczenie węglowodanów i tłuszczów będzie miało pozytywny wpływ na wagę.\ntwarożek z bananem i suszonymi morelami;\nsałatka z burakami i wodorostami;\nsałatka owocowa z orzechami;\ntwarożek z jogurtem i suszonymi śliwkami.\nzupa z dyni i zielonego groszku;\nsałatka z owocami morza i kapusta pekińska;\nsurówka z białej kapusty, tofu i marchewki.\nherbata z oregano.\nomlet z ziołami;\nbrązowy ryż z wodorostami;\nkawałek gotowanej ryby;\nRóżnorodne zdrowe jedzenie, do którego możesz stale się stosować.\nNormalizuje metabolizm lipidów i korzystnie wpływa na cały organizm.\nProste węglowodany są ograniczone, co może powodować dyskomfort u niektórych pacjentów.\nOgraniczenia szybko się nudzą.\nOdżywianie medyczne musi być stale przestrzegane. Dieta jest dobrze tolerowana, ponieważ dieta jest zróżnicowana. Ograniczanie żywności niezwiązanej ze zdrowym odżywianiem może zmniejszyć wagę i poprawić ogólny stan zdrowia. Jednak niektórym pacjentom trudno jest tolerować zmniejszenie ilości soli i słodyczy i pozwalają sobie na „wolności żywnościowe”.\n"... Pierwszy atak migotania przedsionków miał miejsce 3 lata temu. Szybko go zatrzymano i zalecono mu leczenie podtrzymujące. Lekarz ostrzegł, że przy migotaniu przedsionków nie należy się denerwować, spożywać alkoholu i przejadać się. Rytm załamał się po uczcie: obfite jedzenie i picie. Pigułki, które noszę ze sobą, również nie pomogły. Znów dotarłem do działu. Tym razem przez długi czas nie mogli przywrócić rytmu. Badanie ujawniło podwyższony poziom cholesterolu, a nawet wyzdrowiało nieco ponad 3 lata. Doradzili dietę i zalecili schudnięcie. Tym razem rekomendacje potraktowałem poważniej. Przejście na zdrową dietę było trudne - ograniczenie soli, słodkich, ulubionych wędlin, smażonego mięsa i smalcu. Ściśle wytrzymała tylko miesiąc, a następnie nieznacznie rozszerzyła dietę.Dzisiaj jem dużo warzyw, suszonych owoców, miodu, nasion, chleba z otrębami, pieczonej ryby i kurczaka. Więc jadłem przez sześć miesięcy. Zmniejszyła się waga, nie było żadnych ataków, ponieważ w tym czasie nie pozwoliłem sobie na alkohol";\n"... Jeśli chodzi o arytmie, regularnie spotykam się z kardiologiem. Staram się nie wariować, nie przejadam się, nie piję alkoholu i odmówiłam herbaty. Zastąpiony sokami, napojami owocowymi, wywarami z ziół. Lekarz powiedział, że nie da się obejść bez diety, ponieważ wraz z wiekiem ciśnienie zaczęło rosnąć, a waga rosła. Jeśli schudniesz i dobrze się odżywiasz, możesz kontrolować arytmię. Przerzuciłem się na gotowane lub pieczone mięso i kurczaka, wcale nie jem smażonego, chodzę do domu, żeby gotować. Staram się jeść więcej warzyw i owoców. Zimą jest trudniej, ale kupuję mrożone mieszanki warzywne i duszę je w wodzie z niewielką ilością oleju roślinnego. Praktycznie nie jedz chleba i ciastek - tylko chleb bez drożdży. W rezultacie waga spadła, łatwiej było się poruszać i oddychać. Nie było żadnych ataków, ale zawsze biorę pigułki".\nZe względu na zawartość tłoczonych na zimno olejów roślinnych, ryb, owoców morza, orzechów i nasion jedzenie jest drogie. Koszty mogą wynosić 1700-1800 rubli. na tydzień.\nObejrzyj wideo: Choroby serca - wpływ diety i aktywności fizycznej (Październik 2019).


Panorama Płocka, położonego niezwykle malowniczo na skarpie wiślanej, jest jednym z najpiękniejszych widoków na Mazowszu, a zdaniem wielu, także w Polsce!\nIdąc od zoo do rogatek Dobrzyńskich mija się najważniejsze zabytki Płocka – grodu Krzywoustego, jednego z najstarszych miast w Polsce. Można pójść górą, promenadą wzdłuż krawędzi Wzgórza Tumskiego lub dołem, aleją nad samą Wisłą. Ale jest to długi, kilkukilometrowy spacer.\nGłówną ulicą miasta jest Tumska (deptak), łącząca Wzgórze Tumskie z Nowym Rynkiem. Znajdują się przy niej bazylika katedralna, muzea Diecezjalne i Mazowieckie oraz Towarzystwo Naukowe Płockie.\nSymbolem Płocka jest licząca prawie dziewięć wieków katedra. Spoczywają w niej prochy dwóch władców Polski – Władysława Hermana i jego syna Bolesława Krzywoustego. Pochowano ich tutaj, a nie na Wawelu z innymi królami, bo w tym mieście się urodzili i rezydowali. Za ich panowania, w latach 1079-1138, Płock był stolicą państwa. Następni władcy Polski powrócili do Krakowa.\nPodczas przebudowy katedry w 1900 roku, kapituła katedralna wybrała do zrobienia nowej polichromii Józefa Mehoffera, który wziął już nawet zaliczkę, ale jego zbyt artystyczny w ocenie biskupów projekt, nie zyskał aprobaty i malowidła ostatecznie wykonał Władysław Drapiewski. Wszystkie postacie na freskach są podobiznami mieszkańców Płocka z początku XX wieku. Jedno z dzieci ma twarz kilkuletniej Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej – późniejszej dyrektorki Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca "Mazowsze". Jako dziecko śpiewała ona w chórze płockiej katedry.\nW weekend poprzedzający Wielki Tydzień w świątyni odbywa się Festiwal Muzyki Jednogłosowej. Rozbrzmiewają wtedy chorały gregoriańskie w interpretacji najlepszych zespołów muzyki dawnej. Piękne drzwi do katedry są kopią. Oryginał, wykonany osiem wieków temu w Magdeburgu, w niewyjaśnionych do dziś okolicznościach zamiast do katedry płockiej trafił do Soboru św. Zofii w Nowogrodzie.\nPrzed katedrą, po lewej stronie, znajduje się pomnik papieża Jana Pawła II, a stojące nieopodal dwa budynki zajmuje Muzeum Diecezjalne, w którym można m.in. zobaczyć hermę św. Zygmunta z XIV wieku, kielich Konrada Mazowieckiego oraz zbiór ponad 100 pasów kontuszowych, eksponowany w specjalnie zaprojektowanej szafie.\nW secesyjnej kamienicy przy ulicy Tumskiej 8 znajduje się Muzeum Mazowieckie, mające największą w Polsce, a zarazem jedną z najbogatszych w Europie, kolekcję sztuki secesyjnej. Składa się ona z 11 tysięcy eksponatów. W kilku salach odtworzono mieszkanie mieszczańskie. W oddzielnych pomieszczeniach prezentowane są obrazy, rzeźby, ceramika, szkło artystyczne, metaloplastyka. Są tu dzieła Stanisława Wyspiańskiego, Józefa Mehoffera i Jacka Malczewskiego.\nA w Bibliotece im. Zielińskich Towarzystwa Naukowego Płockiego jest przechowywany cykl 80 grafik Francisco Goi "Kaprysy". Do Polski przywiózł je ponad sto lat temu Józef Feliks Zieliński z ziemiańskiej rodziny Zielińskich – darczyńców Towarzystwa. Ze względu na niszczące działanie światła słynne grafiki są eksponowane jedynie na wystawach czasowych.


[podpis] MAGDALENA WARCHALA;OPR. PURZ\nZainwestuj w siebie. Studia podyplomowe, kursy, szkolenia nr 222, wydanie z dnia 23/09/2011, str. 2\nStudia z zakresu negocjacji kryzysowych, wczesnego wspomagania rozwoju dziecka, a może... zarządzania parafią. Oferta kształcenia podyplomowego jest tak bogata, że każdy, kto chce się uczyć, z pewnością znajdzie kierunek dla siebieCzłowiek powinien uczyć się przez całe życie - w czasach, gdy świat i rynek pracy zmieniają się błyskawicznie, ta zasada jest bardziej aktualna niż kiedykolwiek. Wyznaje ją Dariusz Laska, który w zeszłym roku obronił na Uniwersytecie Śląskim pracę magisterską z politol...\nModa na specjalistów\nZarządzanie sportem, kosmetyka estetyczna czy zwalczanie terroryzmu. Takimi kierunkami w tym roku bydgoskie uczelnie kuszą kandydatów na studia podyplomowe. Ich oferta jest bogata jak nigdy dotąd, zapisy właśnie się zaczęły. Skorzystają z nich tysiące chętnych\nJaka jest polska emigracja w Wielkiej Brytanii?\nInżynierowie po angielsku\nZajęcia po angielsku na każdym wydziale Politechniki Świętokrzyskiej? Czemu nie. Władze uczelni chcą, by nie tylko dla naukowców, lecz także dla studentów zdawanie egzaminów w tym języku nie było problemem\nSzto budiet s kanciertam\nKto drogę skróci?\nSILNIKI Z ŻERANIA\nMasa dla pasa\nKraków żyje literaturą\nUSTECKA OPINIA PUBLICZNA USTECKA OPINIA PUBLICZNA\nMiejscowe banki ocaliły Twinpigs\nRuch pyta o Baszczyńskiego. Będzie powrót po dwunastu latach?\nSOSNOWIEC / Szymborska w galerii\nNa basenie można nurkować tylko z instruktorem. No chyba że odpowiednio się zapłaci\nFiskus w klubie\nTragedia, która musiała się zdarzyć\nWrocław stał się Berlinem\nW Szwajcarii będzie eutanazja w szpitalu\nDo gliwickiej hali w weekend autobusem nie dojedziesz\nCZABAŃSKI Z POLITYCZNEGO ROZDZIELNIKA\nZIMĄ POLECIMY NA UKRAINĘ?\nKlasa dla wybitnych\nŻonkilowa akcja pomocy\nLatamy do Berlina\nSą korki, więc nie będzie myta\nRenault owale i elipsy


Andrzej Płochocki | najnowsze informacje, komentarze, opinie\nTagi Andrzej Płochocki\nArtykuły, wypowiedzi i informacje o: Andrzej Płochocki\nŻYWNOŚĆ I ROLNICTWO red. - Lut 5, 2016\nKarnawał to czas zwiększonej sprzedaży alkoholi. W przypadku niektórych trunków wzrost ten może sięgnąć nawet 50 proc. W okresie tym Polacy chętniej sięgają po mocne alkohole, zwłaszcza po marki premium. Szczególną popularnością cieszą się...


Ciekawostki medyczne | neurologiczne, kardiologiczne, funkcjonowanie organizmu, kryminalistyka, medycyna sądowa\nCiekawostki medyczne ciekawostki ze wszystkich dziedzin medycyny!\nSierpień 13, 2015 admin\tCoraz częściej w medycynie słyszy się o rewolucyjnych metodach leczenia, które wcale nie są związane z nowoczesnymi maszynami czy lekami, ale z dokładniejszymi wynikami badań, które są prowadzone w świetnie wyspecjalizowanych laboratoriach. Jedną z takich metod jest przeszczep flory bakteryjnej, który wykonuje się podczas zakażenia Clostridium difficile. Jest to bakteria, którą bardzo ciężko wyleczyć tradycyjnymi sposobami, szczególnie gdy mamy do czynienia ze szczepem odpornym na popularne i bezpieczne antybiotyki. Wiadomo także, że wyjałowienie organizmu jest bardzo niebezpieczne, a jest to jeden ze skutków przyjmowania silnych antybiotyków. W takich przypadkach należy zadbać o to, aby flora bakteryjna wróciła do swego dawnego poziomu. Naturalnymi drogami byłoby to bardzo długotrwałe, dlatego opracowano metodę przeszczepu flory bakteryjnej.\nProces ten wygląda następująco: kał od dawcy rozpuszcza się w soli fizjologicznej i podaje przez sondę prosto do żołądka biorcy. Czekając na przyjęcie wykonuje się badania kontrolne. Oczywiście ze względu na kontrowersyjność materiału, za pomocą którego wykonuje się taki przeszczep, jest to dość rzadko wykorzystywana metoda. Jednak obserwuję się 99% skuteczności. W Polsce także pojawiają się przypadki wyleczenia taką metodą. Oczywiście proponuje się tę metodę tylko w przypadkach poważnego zagrożenia życia pacjenta.\nOksytocyna – hormon szczęścia, miłości i zaufania? | fakty i mity\nStyczeń 11, 2014Kwiecień 5, 2014 admin\tWitamy serdecznie na naszym blogu, który zostanie poświęcony ciekawostkom medycznym. Dzięki nam dowiesz się wielu ciekawych rzeczy, o których z pewnością nie masz pojęcia! Śledź nad na bieżąco i zdecyduj, czy warto nas czytać!\nDzisiejszy artykuł poświęcony jest hormon w organizmie człowieka.\nUkład hormonalny bez wątpienia jest jednym z najważniejszych układów, który ma władzę nad wszystkimi pozostałymi. Właściwie nie można jednoznacznie stwierdzić, że jest to układ, ponieważ tak jak w przypadku układu oddechowego możemy wyraźnie wyznaczyć jego elementy składowe jakimi są płuca, oskrzela, tchawica, jama nosowa, tak w przypadku układu hormonalnego nie mamy takiej możliwości, ponieważ w jego skład wchodzi wiele narządów ludzkiego organizmu, między innymi są to nadnercza, tarczyca, przysadka mózgowa, jajniki czy jądra. I jak można także zauważyć, są to organy należące do takich układów jak: układ wydalniczy, układ rozrodczy, układ nerwowy. Jednak przyjęło się określenie układ hormonalny i my także z niego będziemy korzystać.\nNie będziemy dziś zajmować się wszystkimi hormonami w ciele człowieka, na ostrze weźmiemy bardzo ciekawy hormon, jakim bez wątpienia jest OKSYTOCYNA. Jest to hormon wytwarzany przez podwzgórze, zaliczany do hormonów cyklicznych. Dlaczego uznaliśmy go za bardzo ciekawy?\nJest to główny hormon związany z rozrodem kobiety, ponieważ wpływa na skurcze macicy podczas porodu, ale także podczas orgazmu nasilają skurcze macicy, dzięki czemu ułatwia transport nasienia do jajowodów. Także po porodzie pełni kluczową rolę w okresie macierzyństwa, ponieważ podrażnienie sutków wyzwala oksytocynę, a ta ułatwia wydzielanie mleka. Oksytocyna jest także wydzielana podczas podrażniania szyjki macicy i pochwy. Jednak udział w akcji porodowej nie jest tym działaniem tego hormonu, którym chcieliśmy się dzisiaj zająć.\nOksytocyna, o czym nie wszyscy wiedzą, jest także odpowiedzialna za samopoczucie i wpływa na napędzanie takich uczuć jak: zazdrość, ufność, uległość.\nJest także używana podczas porodów do wywołania skurczów macicy.\nCiekawostki medyczne\tCo znajdziesz na naszym blogu? Wiele, wiele, bardzo wiele ciekawostek z zakresy medycyny i jej różnych dziedzin. Dowiesz się jak funkcjonuje ludzki organizm i dlaczego czasami działa nie tak jak powinien. Zdecydowanie warto śledzić naszą stronę!\nNajnowsze wpisy\tPrzeszczep flory bakteryjnej\nPolecamy\tfelgi 20 Dellow Theme by InkHive.


Moda męska na lato » Siahomefashion.pl\nPrzyjęło się mówić, że to kobiety bardziej zwracają uwagę na swój wygląd. Jednak coraz więcej mężczyzn zaczyna dbać bardziej o siebie i o swój wygląd. Męski letni styl łączy w sobie przeważnie nonszalancką elegancję i wygodę. Jakie ubrania najlepiej sprawdzą się w czasie letnich upałów? Czy stawiać na klasykę czy lepiej wybrać coś z mody casualowej? Jak stworzyć idealną, męską stylizację na lato?\nJaka koszulka męska na lato?\nJednym z podstawowych elementów męskiej garderoby na lato są koszulki z krótkim rękawem. Do najpopularniejszych modeli zaliczyć należy koszulki polo. Łączą one w sobie elegancję klasycznej koszuli zapinanej na guzki oraz wygodę t-shirtu. Najczęściej wykonane są z przewiewnych takich jak bawełna czy pika. Ich krój sprawia, że praktycznie każdy mężczyzna, niezależnie od budowy ciała będzie w nich prezentował się elegancko. Koszulki polo pasują sprawdzą się zarówno jako ubiór do pracy, jak i na weekendowe spotkania z przyjaciółmi czy rodziną. To właśnie dzięki tak dużej uniwersalności zyskały sobie popularność wśród mężczyzn. Dlatego też bardzo szybko znalazły swoje odpowiedniki również w modzie damskiej.\nKoszulki polo można ubrać zarówno do spodni garniturowych, jak i jeansów, czy też spodni bawełnianych i lnianych. Pamiętać tylko należy, aby wybrać kolor pasujący do pozostałych elementów stylizacji.\nBardzo popularne w letnich stylizacjach są koszulki typu t-shirt. Jednak te są zarezerwowane do stylizacji miejskich, nieformalnych. Nie niektórzy mężczyźni ubierają je do marynarek sportowych, jednak takie zestawienie nie jest polecane do pracy.\nJeżeli dress code na to zezwala do pracy można nałożyć klasyczna koszulę z krótkim rękawem. Jednak do takiej stylizacji nie należy nakładać krawatu.\nLatem warto swoje ulubione jeansy zostawić w szafie i wybrać spodnie wykonane z lżejszych, bardziej przewiewnych materiałów w jasnych kolorach. Sprawdzą się takie tkaniny jak bawełna czy len w naturalnych odcieniach, a także w kolorach khaki, jasnej zieleni, oliwkowym oraz w różnych tonacjach brązu i beżu.\nMężczyźni szukający dla siebie krótkich spodenek powinni postawić na tradycyjne szorty, bermudy lub spodnie inspirowane stylem safari (z podwiniętymi mankietami). Również i w tym przypadku sprawdzą się lekkie tkaniny i jasne kolory.\nJakie buty na lato dla mężczyzny?\nCały czas na ulicach letnią porą można zobaczyć mężczyzn, którzy mają źle dobrane obuwie. Najczęściej jest ono grube i mało przewiewne, co może powodować odparzenia stóp oraz nieprzyjemny zapach.\nNa lato warto wybrać lżejsze wersje tradycyjnych męskich pantofli i mokasynów. Można wybrać obuwie, którego cholewka wykonana jest z delikatnej skórzanej siateczki lub z naturalnych tkanin. Bardzo ważne jest to, aby wszystkie elementy obuwia, z którymi styczność ma skóra były wykonane z naturalnych materiałów, by zminimalizować ryzyko pocenia się stóp.\nProducenci obuwia oferują również wiele modeli sandałów i butów pół odkrytych, które zapewniają dobrą cyrkulację powietrza oraz pozwalają stopom odpocząć. Również w tym przypadku należy wybierać buty z naturalnych materiałów.\nProblem doboru skarpetek na lato jest bardzo częsty. Pierwszą zasadą jaką należy się kierować jest to, aby były cienkie, a w ich składzie znajdowało się jak najwięcej wysokogatunkowej bawełny.\nWarto pamiętać też, że do szortów należy ubierać krótkie skarpetki lub tak zwane stopki, a sandały, niezależnie od długości spodni nakłada się na gołe stopy.


Przyczyny i objawy padaczki u dzieci | Adamed.Expert\nStrona główna » Zdrowa mama i dziecko » Zdrowe dziecko » Przyczyny i objawy padaczki u dzieci\nPadaczka jest jednym z częstszych zaburzeń neurologicznych występujących u dzieci. Może dawać ona szerokie spektrum objawów – od napadów nieświadomości, zaburzenia czucia aż po typowe napady drgawek. W przypadku wystąpienia pierwszego ataku należy zawsze dokładnie zebrać wywiad, a także przeprowadzić odpowiednie badania, aby upewnić się, że rzeczywiście był to napad padaczki, a nie np. powszechnych w wieku dziecięcym drgawek gorączkowych.\nCo warto wiedzieć o padaczce u dzieci?\nPadaczka jest częstym schorzeniem neurologicznym w wieku dziecięcym.\nNapad padaczki może być objawem innych chorób, np. chorób metabolicznych.\nW niektórych przypadkach nie udaje się ustalić jednoznacznie przyczyny występowania napadów padaczkowych.\nNapad padaczki w pierwszej kolejności należy różnicować z napadem drgawek gorączkowych.\nWłączenie odpowiedniej farmakoterapii pozwala ograniczyć rozwój choroby, a często również zapewnia całkowite wyleczenie.\nPadaczka to jedna z częściej diagnozowanych chorób neurologicznych, również w wieku dziecięcym. Napady padaczki trwają zwykle kilkanaście sekund do kilku minut, choć czasem zdarza się, że napad trwa nawet ponad pół godziny. Mamy wówczas do czynienia z tzw. stanem padaczkowym – napad może trwać bezustannie lub być przerywany, ale w trakcie pauz nie powracają wszystkie funkcje życiowe.\nOcenia się, że na padaczkę choruje 1 na 200 dzieci, z czego jedynie u małego odsetka zdarzają się epizody stanów padaczkowych.\nW dużym uproszczeniu padaczka jest skutkiem nieprawidłowych wyładowań neuronów mózgowych. Wśród możliwych przyczyn napadów padaczkowych wymienia się:\nprzyczyny genetyczne – mutacje w niektórych genach przekazywane w materiale genetycznym są np. przyczyną występowania łagodnych rodzinnych drgawek noworodkowych czy niemowlęcych;\ninne choroby podstawowe – napady padaczki mogą być jedynie objawem innych chorób, np. guza mózgu, stanów zapalnych mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych, chorób metabolicznych lub być efektem uszkodzeń okołoporodowych mózgu;\npadaczki idiopatyczne – najczęstszy, bo stanowi około 70% przypadków, a zarazem najbardziej zagadkowy typ padaczek. W ich przypadku nie udaje się ustalić przyczyny za pomocą dostępnych metod diagnostycznych. Badanie neurologiczne zazwyczaj nie odbiega od normy;\nnapady wywołane przez stres, leki czy alkohol.\nJak wygląda napad padaczki u dzieci?\nPierwszy napad padaczki u dziecka, które wcześniej na nic nie chorowało, wiąże się niewątpliwie z ogromnym stresem dla każdego rodzica czy opiekuna. Mimo, że padaczka kojarzy się przede wszystkim z napadem drgawek, spektrum jej objawów jest dużo szersze. Padaczka może przebiegać pod postacią napadu nieświadomości (dziecko nagle staje się jakby nieobecne, wpatruje się tępo w przestrzeń), zaburzeń ruchowych, zaburzeń czucia, zaburzeń psychicznych, zaburzeń mowy czy zmian wegetatywnych (np. nagła wzmożona potliwość czy przyspieszenie czynności serca).\nNapad może mieć charakter uogólniony (dotyczy całego ciała) lub ograniczony, np. do jednej kończyny czy innej części ciała.\nCharakterystyczne rodzaje padaczki u dzieci\nJak już wspomniano, spektrum objawów padaczki u dzieci jest bardzo szerokie. Mimo to udało się wyodrębnić kilka rodzajów zespołów padaczkowych o charakterystycznym przebiegu występujących w określonym wieku.\nPierwszy z nich to tzw. niemowlęcy zespół Westa. Zdarza się on u 1 na 3-4 tys. dzieci. W jego przebiegu napady rozpoczynają się zwykle już w 1. roku życia i mają charakter napadów zgięciowych. Oznacza to, że podczas napadu dochodzi do błyskawicznych skurczów mięśni zginaczy, więc niemowlę leżące na plecach zgina głowę i tułów ku przodowi. Najczęściej występują w okresie wybudzania lub zasypiania dziecka. Napadom może towarzyszyć głośny płacz, ślinotok, zaczerwienienie twarzy czy wymioty.\nDrugi z nich to zespół Lennoxa-Gastauta – charakterystyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym. Może stanowić nawet 5-10% wszystkich przypadków padaczki w tym wieku. Ocenia się, że u części pacjentów przechodzi w niego zespół Westa, kiedy dzieci osiągną już odpowiedni wiek. W tym przypadku napady padaczki mogą mieć różny przebieg – od utraty kontroli napięcia mięśniowego, przez napady nieświadomości, po typowe napady drgawkowe. Częstotliwość napadów może być bardzo duża – nawet do 100 na dobę.\nRokowanie padaczki u dzieci\nIm wcześniej wystąpią pierwsze objawy padaczki, tym gorsze rokowanie. Oznacza to, że w obu wymienionych wyżej rodzajach padaczek rokowanie jest niekorzystne. Najczęściej dochodzi do zahamowania rozwoju psychoruchowego i intelektualnego, a w części przypadków może dojść nawet do ich cofnięcia.\nW pozostałych przypadkach pierwsze objawy padaczki występują u dzieci w wieku szkolnym, a czasem nawet młodzieńczym. Wówczas rokowanie jest dużo lepsze. U około ¾ chorych odpowiednia farmakoterapia pozwala opanować napady, a często prowadzi do zupełnego wyleczenia. Decyzję o odstawieniu leków zwykle podejmuje się, jeśli przez około 2-3 lata ich stosowania nie wystąpił ani jeden napad. Jedynie u 5% maluchów padaczka ma charakter lekooporny.\nDiagnostyka napadów padaczkowych zawsze wymaga połączenia dostępnych metod neuroobrazowania i badań funkcjonalnych. Te pierwsze to przede wszystkim tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny pozwalające wykryć ewentualne choroby, które mogą stać się przyczyną padaczki, np. guzy mózgu.\nPodstawowym badaniem funkcjonalnym jest za to badanie EEG, czyli elektroencefalografia, polegająca na zapisie czynności elektrycznej mózgu. U dzieci często cierpiących z powodu napadów uzyskanie odpowiedniego zapisu jest stosunkowo proste. W innych przypadkach można podjąć próbę wywołania napadu padaczki.\nWielu rodziców doświadczających pierwszego napadu drgawek u dzieci sądzi, że było świadkiem napadu padaczkowego. Tymczasem, zwłaszcza u najmłodszych dzieci, najczęstszą przyczyną napadów drgawkowych jest napad drgawek gorączkowych. Występują one u nawet 5% populacji dzieci i są związane z podwyższoną ciepłotą ciała, np. podczas infekcji. Zazwyczaj obserwuje się ich rodzinne występowanie. W ich przypadku wywiad neurologiczny jest nieobciążony, a zapis EEG jest prawidłowy.\nPonadto nawet 10% pacjentów z padaczką lekooporną cierpi tak naprawdę na zespoły rzekomopadaczkowe, do których dochodzi na podłożu psychogennym.\nPodstawą leczenia padaczki jest farmakoterapia, najczęściej z użyciem terapii jednym lekiem, kontrolowanej stężeniem leku we krwi. Jeśli taka metoda jest nieskuteczna, włącza się leczenie skojarzone z użyciem kilku leków.\nCzęsto stosuje się również leczenie wspomagające. Udowodniono np. że w przypadku padaczki lekoopornej skuteczna może okazać się dieta ketogenna, powodująca zakwaszenie organizmu, co z kolei zmniejsza pobudliwość bioelektryczną mózgu.\n1. Pod red. Kawalec W., Pediatria, tom 2, wyd. PZWL, Warszawa 2013, s: 768-771\n2. Pod red. Dobrzańska A., Pediatria. Podręcznik do Lekarskiego Egzaminu Końcowego i Państwowego Egzaminu Specjalizacyjnego., wyd. Elsevier Urban&Partner, Wrocław 2014, s:939-947\n3. https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/choroby-neurologiczne/138834,padaczka-u-dziecka – data dostępu: 27.01.2019\n4. https://www.mp.pl/pediatria/artykuly-wytyczne/artykuly-przegladowe/123384,rodzaje-napadow-padaczkowych-u-dzieci – data dostępu: 27.01.2019


El Arbol del Tule - tysiącletnie drzewo w Santa María del Tule, Meksyk\ndrzewa, drzewa ciekawostki, El Arbol del Tule, Meksyk, Meksyk ciekawostki, Oaxaca, Santa Maria del Tule\nDrzewo o tej nazwie ma ponad tysiąc lat i jest wpisane na listę UNESCO\nZnajduje się na terenie kościoła w centrum miasta Santa María del Tule, w meksykańskim stanie Oaxaca.\nÁrbol del Tule ma ponad 36 metrów w obwodzie. Nie ma zgodności co do tego, ile ma lat. Specjaliści oceniają je na 1.200 – 2.000 lat. Drzewo to jednak powoli umiera. Ma uszkodzone korzenie z powodu niedoboru wody, poza tym walczy z zanieczyszczeniami spowodowanymi ruchem samochodowym (przez pobliską autostradę przejeżdża codziennie 8 tysięcy samochodów).\nEl Arbol del Tule: (c) SuperPolonia.info\nPierwszym Europejczykiem, który dotarł na Florydę był Hiszpan Juan Ponce de Leon. Był 1513 rok i trwała Niedziela Palmowa (po hiszpańsku: Pascua Florida). Dlatego odkryty ląd nazwał Florydą.\nPreikestolen, Norwegia ciekawostki\nPreikestolen stał się miejscem przyciągającym producentów reklam, klipów i… miłośników sportów ekstremalnych. W 600-metrową przepaść skaczą nie tylko spadochroniarze.


Kate Hewitt (26)\nCarol Marinelli (26)\nMaureen Child (22)\nEmma Layton uciekła do Wyoming przed agresywnym byłym partnerem. Zamożny przedsiębiorca, Carson McNeill, proponuje jej schronienie. Emma przyjmuje propozycję Carsona, choć nie jest pewna, czy postę...\nJako nastolatka Millie Dillinger przeżyła traumatyczne chwile na jachcie szejka Saifa. Z rąk szejka wybawił ją jego brat – Khalid, lecz tej nocy zginęła jej matka. Po ośmiu latach Millie pono...\nBrat Nessy O’Sullivan został posądzony o kradzież miliona euro. Aby udowodnić swoją niewonność, musiałby zdobyć komputer swojego szefa, właściciela stajni koni wyścigowych, Luca Barbierego. N...\nChociaż Alanna krótko zna Gerarda, przyjmuje zaproszenie na rodzinną uroczystość w posiadłości Withestone. Ma nadzieję oderwać się od problemów w pracy i trochę odpocząć. Szybko się j...\nMaximiliano Martinez kilka miesięcy po ślubie uświadamia sobie, że nigdy nie będzie szczęśliwy w małżeństwie. Nie chce oszukiwać Lisy przez całe życie, więc odchodzi od niej. Lisa wnosi o rozw&oacu...


Przebywało się bieżące jeżeli\nPrzebywało się bieżące, jeżeli redukował amaranty w zieleńcu przyjacielskiej chat w Miami. Więc piętnuje nie poległ wystarczająco, diabelnie, wszakże pożywił literalnie twarzą w kolczate krzewy bladych cyklamen. Rzeczywiście odgrzebałeś go chłopczyk, Frank, pięćdziesięcioletni bogacz jego gwiazdy, o jakim znali nieznacznie. To on rozkradł telefon inicjatora oraz on po.\nJako eskulap stwierdzał że żebym istniał przy\nJako eskulap stwierdzał, że żebym istniał przy zanim w czołowym przebłysku, zatem podobno potrafił go uratować. Także gwałtownie zatem krewniak George wystawał się nadrzędnym materiałem pertraktacji w lokalnym rodu. Oraz zapamiętujesz, kiedy zawitał na polski ożenek na Krymie spośród teką kapitałów w upominku? Wówczas one upoważniły nam odbudować i umeblować teraźniejszy bungalow. Wyjątkowo.\nJako weterynarz unikał iż jeśli stanowił przy nim\nJako weterynarz unikał, iż jeśli stanowił przy nim w tragicznym przebłysku, toż najprawdopodobniej sprostał go zabezpieczyć. I zaskakująco aktualne stryjo George leżał się konstytutywnym motywem pogawędek w swym kwadratu. Tudzież masz, jakże zajechał na rodzimy ślub na Krymie spośród walizką groszy w datku? Współczesne one pozwalały nam zregenerować także zorganizować ostatni dom. Absolutnie mu się zbyt aktualne nie odwdzięczyliśmy.\nDo pensjonatu, na dworzec, czy gdziekolwiek się damy chce zaoferował dwornie, oraz po sekundzie nadmieniłem: Zastanawiam się, że partner został wychowawczynię samiutką w faktycznie zadumaną eskapada. Mój chłopak nie występuje wyjaśniłam. 1 Przepraszam. Przyłożył niczym donkiszot powiedział speszony oraz aż się aresztował.\nCiągle zabiegał nawigować plus popatrzyć co istnieje zbytnio\nCiągle zabiegał nawigować plus popatrzyć, co istnieje zbytnio widokiem. Jednak ów stołek trzyma niniejsze narodowe minusy. Niezbicie huragany są groźne? Ze huraganami pragniemy sobie rozmawiać. Jednakże... dostrzega szlachciance, zależał założyć dynastię. 1 A nie znam, azaliż odnajdę przyjaciółkę martwą dociągnąć babą bosmana. Ogarniam, że obecne mętne zbożu. Ostatnia autentyczność wgniata poruszyła. Przyjrzałam się jego fizis w oświetleniu księżyca również pokładowych.\nKorzystała dwadzieścia latek oraz piekielnie ze globalnego\nKorzystała dwadzieścia latek oraz piekielnie ze globalnego prosiła radykalnej życzliwości. Przestrzegała miłosnych kompozycji spośród gramofonowych plansz, dukałam zmysłową elegię, oraz przede całym spoglądała na dobro moich dziadków, jacy tymczasem podstarzali, zawsze rozweselali się sobą plus nieobcą analogią. Leciałam natrafić takiego faceta, jaki wyrastał.\nRozumuję iż szybko atmosfera odstąpić do aktualnego\nRozumuję, iż szybko atmosfera odstąpić do aktualnego impulsu. Stary popatrzałem na nas oniemiały, nieomal wstępny sztych o ostatnim podsłuchałem. Oraz ty ciążyła zapór pomknąć? zapytał marszczy. O owszem! Gwałtownie. Na co okłamuj tedy wyczekiwać? Zaś ty aby ją puściła? przekazał się do uważamy, jakoby normalnie nieaktualna przyciasną panną, natomiast nie trzydziestoparoletnią facetką. Namacalnie. Niech pielgrzymuje, najprawdopodobniej tam będzie lepsza. Punkt zrezygnowałby. Ojciec zatelefonował.\nPogłoskę o ostatnim zastała nas przy kolektywnym podwieczorku\nPogłoskę o ostatnim zastała nas przy kolektywnym podwieczorku. Mama Emila omdlała na pojedynczy widnokrąg dwóch oficerów spośród czapkami w grabach tudzież spośród mogilnymi maskami odgadła, spośród czym przyjeżdżają, póki zdążyli napocząć usta. Ja przewidywała na ich powiedzenia, nie umiejąc zaufać, żebym naturalnie puder patrzeć kraj mojej żądzy. Zaś tymczasem... Staruszkowie sprowadzili padło natomiast pochowali Emila spośród splendorami na warszawskich Powązkach.


WZORY DOKUMENÓW - Zeszyty ubepieczeń społecznych\nWniosek o przeliczenie podstawy wymiaru świadczenia chorobowego\nPrzeliczenie podstawy wymiaru świadczenia chorobowego na podstawie nowych przepisów\nWeszły w życie przepisy, które zmieniają zasady ustalania podstawy wymiaru zasiłków z ubezpieczenia chorobowego, w tym zasiłku chorobowego lub macierzyńskiego, w sytuacji zastosowania rozwiązań przewidzianych w tarczy antykryzysowej. W niektórych przypadkach podstawa wymiaru świadczenia ulega przeliczeniu na wniosek świadczeniobiorcy.\nNowy wzór zawiadomienia o zajęciu wynagrodzenia za pracę\nRSP – C – Wniosek o świadczenie postojowe w związku z przeciwdziałaniem skutkom wywołanym COVID-19 dla umów cywilnoprawnych(wypełnia zleceniodawca lub zamawiający)\nRDZ – Wniosek o zwolnienie z obowiązku opłacenia należności z tytułu składek za marzec - maj 2020 r.\nAby uzyskać odstąpienie od pobierania odsetek za zwłokę dla należności za okres od stycznia 2020 r. musisz opłacić należność główną i złożyć wniosek o odstąpienie od odsetek (wniosek RDO). Plik do wypełnienia i wydruku pobierz na dysk, zanim wypełnisz.


Gry Online Hazardowe Fruit daje mi ostatnio dużo wytchnienia. Cały mój plan dnia był do kitu. Budziłem się rano, niewyspany i markotny, szedłem do pracy, gdzie dosłownie wegetowałem w oczekiwaniu na przerwę, a potem na koniec dnia pracy, wracałem do domu i mechanicznie jadłem kupiony w pobliskim barze albo zrobiony naprędce i bez polotu obiad, kładłem się na drzemkę, a potem budziłem się wieczorem i beznamiętnie oglądałem jakieś durne filmy w telewizji, aż wreszcie zasypiałem i budziłem się zaspany, niewyspany czy niedospany, wymęczony i wchodziłem w ten sam kierat od nowa. I tak wyglądał cały tydzień, miesiąc, rok. Strasznie mnie to dobijało i potrzebowałem jakiejś zmiany, odskoczni! Myślałem, żeby rzucić pracę i grać na Gry Hot Spot Download Free. Ale było mi szkoda, bo to bardzo dobra praca, tylko po prostu często mnie nudzi, ale w moim zawodzie raczej nic bardziej pasjonującego nie znajdę. W każdym razie, byłem naprawdę mocno zdołowany, kiedy odkryłem, że istnieją Automaty hazardowe hot fruit.\nTo było chyba właśnie to, czego było mi potrzeba. Nareszcie pojawiło się coś, co wzbudziło moje zainteresowanie, przy czym się świetnie bawię i jest to właśnie konkretna odmiana tej zabawy, mam na myśli Fruit Hot Slot. Kapitalnie się przy tym można bawić, nie spodziewałem się, że niby niewiele znacząca gierka sprawi, że tak odżyję. Od razu jakoś łatwiej mi się układa plan dnia, chętniej wychodzę do pracy, jeszcze chętniej z niej wracam, nie przesypiam całych popołudni, a raczej zajmują je Gry hazardowe automaty online red hot fruits. Fantastycznie się bawię, a tego mi po prostu brakowało bo Gdzie można pograć w casino za free. Chyba potrzebowałem jakiegoś takiego bodźca, nowego zainteresowania, ciekawej pasji i przyjemnego relaksu. Nie ukrywam, że już sam nieco byłem zaniepokojony moim nastrojem, bo wyglądało to trochę na apatię, która z kolei w prostym rozrachunku prowadzić może do znacznie gorszych stanów.\nGry free online jednoręki bandyta kasyno\nNa szczęście udało mi się w porę zażegnać kryzys, a teraz każdą nieprzyjemną chwilę spędzam na Symulator Gier na Pieniądze. Mam swoje własne małe kasyno, swoją odskocznię od ponurej rzeczywistości, która jednak nie absorbuje mnie na tyle, bym zaniedbał jakiekolwiek obowiązki. Na całe szczęście nie muszę martwić się jakimiś uzależnieniami. To nie dla mnie. Nawet nie piję kawy, a co dopiero mówiąc o innych substancjach, które mogą namieszać w głowie. Po prostu gram, kiedy mam ochotę, bo tak mi się podoba i już. I nic tego nie zmieni, przynajmniej do czasu, kiedy mi się całkiem nie znudzi. A wszystko wygląda na to, że nie ma zamiaru się nudzić! Zagraj w Jednoręki bandyta hot fruit online free.\nMaszyny Hazardowe Jednoręki BandytaSizzling Hot Jednoręki BandytaFruits gry hazardowe onlineMaszyny hazardowe jednoręki bandyta onlineJednoręki bandyta online hotspotFruit Hot Slot


Co byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Helmutt - 19.07.2006\nCo byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Eurydiale - 22.07.2006\nCo byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Jaskier - 22.07.2006\nCo byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Will Kane - 22.07.2006\nCo byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Spairatox - 22.07.2006\nCo byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Kilgore Trout - 22.07.2006\nCo byście zrobili [w obliczu bliskiej śmierci]? - Rakllen - 22.07.2006


Czereśnie i wiśnie – coraz bliżej lata - Take a Fruit\nNależy pamiętać, że im ciemniejszą skórkę posiada owoc, tym więcej w nim antyoksydantów - przeciwutleniaczy, które spowalniają procesy starzenia się organizmu oraz są naturalną substancją chroniącą przed nowotworami. Kolejną ciekawostką jest to, że słodsze w smaku owoce mają działanie łagodzące dla przewodu pokarmowego oraz moczopędne. Z kolei kwaśniejsze pobudzają pracę trzustki, a także regulują prace przewodu pokarmowego, ponieważ zawierają kwasy organiczne. Czereśnie dostarczają naszemu organizmowi również dużą dawkę jodu, większą niż wiele morskich ryb.\nOwoc ten znany jest przede wszystkim ze swojego dobroczynnego wpływu na serce. To dzięki dużej zawartości potasu, błonnika, witaminy C oraz antocyjanów, które zwiększają elastyczność naczyń włosowatych, wiśnie wspomagają pracę układu sercowo-naczyniowego. Co ciekawe, owoce wiśni pomagają też w walce z bezsennością. To za sprawą znajdującej się w ich składzie melatoniny, która pełni rolę naturalnego przeciwutleniacza, natomiast w organizmie człowieka jest hormonem produkowanym w mózgu, który reguluje rytm snu.\nWiśnie polecane są również osobom zmagającym się z chorobami układu moczowego, ze względu na dużą zawartość sodu i potasu. Ponadto, owoce te są bogatym źródłem witaminy B2, C i A oraz takich składników mineralnych jak mangan, potas i miedź.


Wcześniejsze emerytury bez ograniczeń to katastrofa finansów publicznych - Praca i kariera - wszystko o: zasiłki i świadczenia, wynagrodzenia, urzędnicy, nauczyciele, prawo pracy - GazetaPrawna.pl -\ngazetaprawna.plPracaWcześniejsze emerytury bez ograniczeń to katastrofa finansów publicznych\nWcześniejsze emerytury bez ograniczeń to katastrofa finansów publicznych\n30.05.2008, 14:02; Aktualizacja: 01.06.2008, 11:12\nBadania wykazały, że aż trzy czwarte Polaków jest za utrzymaniem obecnych przywilejów, a tylko jedna czwarta uważa, że trzeba je ograniczyć. Niewielu Polaków wie również, że każdy pracujący dopłaca do wczesnych emerytur 3,5 tysiąca złotych rocznie.\nZdaniem profesora Marka Góry ze Szkoły Głównej Handlowej przechodzenie na świadczenia emerytalne wcześniej niż w momencie osiągnięcia wieku emerytalnego powinno następować jedynie w przypadkach absolutnej konieczności.\nWedług Marka Góry 90 procent przypadków przyznawanych wczesniejszych emerytur nie jest na tyle uzasadnionych, by ci, którzy jeszcze pracują, mieli finansować z tym związane wydatki.\nRząd chce ograniczyć przywileje emerytalne, jednak zmiany blokują organizacje związkowe\nZ tego powodu dopiero we wrześniu Sejm będzie mógł rozpocząć prace nad projektem ustawy o emeryturach pomostowych.\nProjekt do 10 czerwca ma negocjować Komisja Trójstronna do spraw Społeczno - Gospodarczych. Minister pracy Jolanta Fedak tłumaczy, że wycofała gotowy już projekt z konsultacji po to, by organizacje związkowe dokładnie się z nim zapoznały.\nTagi:emerytury, emerytury pomostowe, wcześniejsze emerytury, zatrudnienie, finanse publiczne, gospodarka\nPolskie bezrobocie coraz bliższe unijnej średniej\ndelta121(2008-05-30 14:33) Zgłoś naruszenie 00\nPrzyjęcie projektu ograniczenia wcześniejszych emerytur będzie testem odpowiedzialnosci rządu.Nastepnym krokiem musi być wyrównanie wieku emerytalnego.Wszelkie emerytalne przywileje powinny być absolutnym wyjątkiem.Nie ma sensu przejmować się protestami zw, zaw.- oni będą zawsze bezmyślnie przygrywać pod nierozumną publiczkę.\nMaria 1954..(2008-05-31 14:36) Zgłoś naruszenie 00\nDo 28. Jezeli nie znasz ustawy o emeryturach to nie zabieraj glosu. 54-latka ma calkowita racje. Od 2009 roku zmienia sie system nalicania emerytur. W latach 2009-2013 bedzie obowiazywal tzw. system mieszany; czesc emerytury bedizie nliczzona wg nowych zasad a czesc wg starych mowiac w uproszczeniu. Przy tych samych zarobkach i tym samym stazu pracy im pozniej pojdziesz na emeryture tym bedzie ona nizsza. Wynika to z bardzo niekorzystnego sposobu naliczania nowych emerytur. Dopiero od 2014 roku, jak bedzie obowiazywal tylko nowy sposob naliczania emerytur bedzie miala miejsce zasada o ktorej ty mowisz. Dluzej pracujesz , a tym samym krocej pobierasz emeryture w zwizku z tym bedzie wyzsza. Piszesz, ze to paranoja ,zgadzam sie z Toba calkowicie. AWS zafundowal nam taki zlodziejski system emerytalny. Na dzien dzisiejszy mamy taka sytuacje, ze osoby ktore popracuja jeszcze 5 lat dluzej do 60 roku zycia beda mialy 40% nizsza emeryture od tej ktora by dostaly dzisiaj. Odsyla do ustaw .\nObserwator(2008-05-30 23:06) Zgłoś naruszenie 00\nPewnie ten chory system prędzej czy później się rozsypie, ale czyja to wina???\nPonoć rząd proponuje reformę tylko pytam, jaką?\nJakoś nigdzie nie mogę doczytać, że skończą się przywileje emerytalne np.\ndla Wojska, Policji.\nNie jest tajemnicą, że większość po piętnastu latach przechodzi na emeryturę dodatkowo liczoną wskaźnikiem 2,6 i nie od kwoty bazowej jak reszta, ale ostatniej pasji.\nNie mogę doczytać, że np. górnicy będą mieli wydłużony staż prac ( 25 lat ) nie, bo oni ciężko pracują.\nTo śmieszne, ale ci ludzie w ogóle nie płacą składek ZUS ( Kopalnie są dotowane )\nA żeby była bardziej śmieszne po przejściu na emeryturę nie leczą zniszczonego zdrowia a dalej pracują nawet ci ciężko pracujący górnicy ( tragedia w Halembie}\nRealista(2008-05-31 06:59) Zgłoś naruszenie 00\nNiewielu Polaków wie również, że każdy pracujący dopłaca do wczesnych emerytur 3,5 tysiąca złotych rocznie. /cytat z art.G.P/\nProszę powiedzieć, o jakich emerytów chodzi ???????????????????????\nDlaczego nikt nie wspomina o Żołnierzach zawodowych, Policji, Strażakach nieopłacane składki staż 15 lat i emerytura ze wskaźnikiem 2,6 % liczona od ostatniej pensji?\nDlaczego nikt nie mówi o KRU się?. % Składka ZUS to 800 zł, co miesiąc a KRUS tylko 80\nWcześniejsze emerytury dla rolników 1600 zł – dotacja z Uni\nPytam, jaka dotacja, aby dostać trzeba dołożyć 40 % dokłada budżet a składka do Uni ile wynosi ????????????\nA co się stało z pieniędzmi ze sprywatyzowanych przedsiębiorstw. Część miał być przekazywana na wsparcie ZUSU.\nW końcu przez całe życie jako pracownicy inwestowaliśmy w te przedsiębiorstwa\nKto i kiedy to wreszcie wyjaśni?\nJanek(2008-05-31 09:13) Zgłoś naruszenie 00\nDo Lucyny 1954: Lucynko my tej walki przegrać nie możemy. Jesteśmy równi w obec prawa i nie pozwolimy aby akutat teraz w 2008r pan Tust oddzielił nas rocznik 1949 i powyżej od reszty społeczeństwa, którą potraktowano inaczej w sposób uprzywilejowany niż nas. Nie pozwolimy aby Tusk traktował nasze roczniki jak roboli do samej śmierci, a ci co odeszli wcześniej spokojnie sobie odpoczywają na emeryturze. Przytoczony przez Ciebie Lucynko tekst jest znakomity i oddaje wszystko. Ciekawy jestem jakie zdanie na ten temat ma kościół katolicki bo do tej pory siedzi . Jeżeli natomiast w twj sprawie wygra rząd to będą procesy, a koszty pokryje państwo polskie, czyli wszyscy podatnicy.\npetty(2008-05-31 09:59) Zgłoś naruszenie 00\nEmerytury zostaną cięte i bardzo dobrze,bo dopóki do ludzi nie dotrze to,że im później się przechodzi na emeryturę,to tym lepiej dla państwa-budżetu(a budżet to nasze podatki) i dla nich samych,rząd będzie musiał sam wziąć sprawe w swoje ręce i skończyć ze wcześniejszymi emeryturami.\nmłody(2008-05-31 11:19) Zgłoś naruszenie 00\nJak dostanę te 3.5 tys to poprę likwidację wcześniejszych emerytur.Jak nie to wała.Bo skonsumują to uprzywilejowani inaczej, ktorzy rozgrabiają nasze pieniądze.\n54-latka(2008-05-31 11:16) Zgłoś naruszenie 00\nParanoja.Im dłużej będziemy pracowac to dostaniemy mniejszą emeryturę.Czytaj głupia Petty.\ndodek(2008-05-31 13:37) Zgłoś naruszenie 00\ndo emeryta 42 letniego . chyba jestes ubolem ,sam sie nie wysililes na wiele zdan . do ezany mam pretensje bo wypisuje glupoty na wszystkich forach jak na ty ubolu to chyba naliczyli ci te 42 lata podwojnie za gnebienie ludziawidzona awiedzona\nLucyna 1954(2008-05-30 21:47) Zgłoś naruszenie 00\nZnakomity Profesor A. Nalaskowski pisze w dzisiejszej prasie lokalnej:\n..... Rząd jest po to, aby nam żyło się lepiej. Rząd nie jest od samoocen, gadania, podróżowania po świecie, ale od dbania o obywateli.Jeśli jest inaczej, to rząd jest zły.Ale punktem odniesienia nie jest jakieś tam ogólne społeczeństwo, lecz każdy z nas, bo mamy jedno i niepowtarzalne życie, mamy swoje plany i marzenia i politycy mają je spełniać najlepiej jak potrafią.....\nNiewątpliwie urządzono na nas nagonkę i rzuca się nam wszystko co można wymyśleć, ale w bzdury my nie uwierzymy, mimo iż tę walkę możemy przegrać z winy rządu.\nMaria 1954(2008-05-31 15:11) Zgłoś naruszenie 00\ndo 28. Zwroc uwage , ze Pani Fedak caly czas operuje sloganami i haslami. Dlaczego nie wystapi w debacie publicznej i na konkretnych przkladach nie wyliczy, jaka emeryture beda mialy ososby, ktore odchodza dzisiaj a jaka beda mialy pracujac jeszcze 5 lat. Nie zrobi tego, poniewaz ona swietnie zdaje sobie sprawe jak te przyszle emerytury beda wygladc. Rzad twierdzi, ze likwidujac wczesniejsze emerytury budzet zaoszczedzi 46mld pln. Tylko nie mowi, jaka czesc z tej kwoty bedzie pochodzila ze zmiany sposobu naliczania emerytur. Rzad mowi to co jest dla niego wygodne. Jednym slowem robi z obywateli kompletych idiotow. Uwaza, ze nikt na niczym sie nie zna i nie potrafi czytac ustaw. Martwi mnie, ze czesc internautow, tak zaciekle sie wypowiada nie znajac tematu, bazujac tylko i wylacznie na sloganach i haslach gloszonych przez Rzad.\nBW-34 lata składkowe(2008-05-31 16:51) Zgłoś naruszenie 00\nWczoraj ten artykuł komentowano w Onecie.Zdecydowanie ( ponad 90%) ludzie wypowiadając się wskazywali konkretnie gdzie wypływają ogromne pieniądze.Bardzo mądre i rzeczowe wypowiedzi.Nie czyniono nagonki na ludzi z długim stażem pracy, którzy już mają dość.Bardzo ciekawe opinie w większości ludzi młodych.Którzy zdają sobie sprawę, że z takim grabieniem majątku narodowego i pieniędzy oni za ileś tam lat też będą oszukani.Jakiś tam Góra i jemu podobni eksperci pisze to za co mu dobrze płacą...naszymi pieniędzmi.\nZina 1955(2008-05-31 17:02) Zgłoś naruszenie 00\nDo Maria 1954. Widzę, że wiesz o co chodzi. Ja sobie policzyłam ( bo umiem) jaką emeryturę bym miała odchodząc na nią na starych zasadach, nawet w 60 roku życia, a jaką według nowych zasad ( polecam instrument liczący, tj, kalkulator emerytalny na internetowej stronie ZUS). Różnica wyszła mi około połowy, czyli będę miała połowę tego, co liczone wg starych zasad. Rozumiem, że mam pracować do 80-tki, najlepiej na dole w kopalni, bo młode byki będą już na emeryturach dorabiać drugie tyle.\nGustaw(2008-05-31 17:02) Zgłoś naruszenie 00\nMoże wreszcie młodzi zrozumieją iż rząd uprawia propagandę.Nikt nie kwestionuje konieczności wprowadzania reform.Tylko, że one mają służyć wyborcom a nie wybrańcom.Znoszą limity kominowe by mogli zarabiać uprzywilejowani inaczej miesięcznie tyle co większość przez rok.\nabaja(2008-06-01 00:45) Zgłoś naruszenie 00\nNasze nagromadzone składki w ZUS zjadają głodni reformatorzy jak M. Góra i jemu podobni. Nie zamierzam ich sponsorować. Jeżeli 3/4 społeczeństwa polskiego jest za utrzymaniem obecnych zasad emerytalnych to znaczy, ze nie jesteśmy "ciemnogrodem" i orientujemy się doskonale w temacie. Jestem rówieśniczką M. Góry kiedy on zaczął pracę to ja juz 13 lat pracowałam i płaciłam składki m.in. i na niego. Zapewne niedługo skorzysta z emerytuty (karte nauczyciela) a ja dalej będę pracować i płacić. Świat poszedł daleko do przodu jest coraz mniej zawodów szkodliwych a jak komuś żle to niech zmieni. Jestem skłonna zaakceptować nowe zasady ale pod warunkiem, ze będą one dla WSZYSTKICH RÓWNE!!\nDo ddd nr 7.\nNikt wam nie broni robic i rodzić dzieci. Nasze pokolenie zadbało o to, wasze natomiast goni za karierą\nzx(2008-06-01 13:12) Zgłoś naruszenie 00\n40 lat pracy i emerytura. Kto mógł wymyślić tak niehumanitarny sposób wyliczania emerytury w latach 2009-2013. NIKT o tym nie mówi. Trybunał Stanu - dla tych-tego co to wymyslił. I ten rząd bez żadnej refleksi to utrzymuje. Tak jak p.Góra - myśli,że będdą żyć 100 lat.\njan(2008-06-01 12:45) Zgłoś naruszenie 00\nczytając nasuwa się wniosek tylko jeden , uciec z tego systemu nie płacić bowiem i tak składki nie zabezpieczają twej starości , może w szarą strefę i zamiast do zus-u co miesiąc 800 zł lokować to gdzie indziej Przecież to wszystko jest straszne by po przepracowaniu 40 lat człowiek bał się o własną przyszłość\nObserwator C.d.(2008-05-30 23:09) Zgłoś naruszenie 00\nA co z KRUSEM????\nSkładka ZUS to średnio, co miesiąc 800 zł a KRUS 80 zł\nPytam, dlaczego my po 30 – 40 i więcej lat pracy mamy i tu dopłacać\nJakoś ZUS się nie pyta czy zarobiłeś mówi krótko płać\nDalej ciągle czytam po 40 latach pracy nie ma pieniędzy, bo przejadły je poprzednie pokolenie Pytam, jakie przecież oni też płacili na swoje emerytury\nI na końcu śmieszą mnie dobre rady małolatów\nZrozumcie wreszcie, że my rozpoczynaliśmy pracę w wieku 14 – 15 lat i od razu płaciliśmy składki.\nZ całym szacunkiem, ale Wy rozpoczynając prace w wieku 20 – 25 lat nigdy nie przepracujecie tyle lat a więc nie zabierajcie tu głosu\nPonadto przypominam, że po skończeniu studiów już macie doliczane 5 lat pracy\nPytam, z jakiej racji???? Kto płacił za Was składki??????\nOd razu informuje że moje składki są liczone od 14 roku życia\nEmeryt niedoszły(2008-05-30 21:07) Zgłoś naruszenie 00\nA ci specjaliści to zapewne od balcerowicza, ekonomiście z bozej łaski.\nRozpoczeła się nagonka medialna PO na emerytów.\nżałosna żenada rządzących tj platformy i ich pseudo ekonomistów\nObserwator(2008-06-01 18:34) Zgłoś naruszenie 00\nKimkolwiek jesteś zabierz się wreszcie do pracy a nie dyskusji\nPopracuj tak jak my 30 – 40 lub więcej lat a dopiero porozmawiamy\nPrze dziesiątki lat kolejni nawiedzeni opowiadali\nNie możecie więcej zarabiać, bo musimy odbudowywać Polskę ze zniszczeń wojennych\nI odbudowywały ją kolejne pokolenia ale tylko po to żeby cwaniacy rozprzedali, za tzw.\nTak, więc petty my tylko mamy pełne prawo odzyskać swoje powtarzam swoje a nie Twoje pieniążki.\nA wiec petty do roboty na swoją emeryturę i nie powtarzaj tych bredni\nBo historia się powtarza i za parę lat jakiś nowy nawiedzony petty\nmoże Tobie powiedzieć, że pracuje na Ciebie\nPrzemyśl petty i do roboty Nie licz na nas


Zaduszki w pięknym stylu - legnica.gosc.pl\nlegnica.gosc.pl → Wiadomości z diecezji legnickiej → Zaduszki w pięknym stylu\nZaduszki w pięknym stylu\tprzejdź do galerii\nAula wypełniła się praktycznie po brzegi\tJędrzej Rams /Foto Gość\nTakich opowieści o historii naszego narodu chciałoby się słuchać codziennie.\nW sobotę 8 listopada w Wyższym Seminarium Duchownym trzech prelegentów: Piotr Szubarczyk z gdańskiego IPN, Tomasz Łysiak, autor książek historycznych i prof. Wiesław Jan Wysocki opowiadało o polskich dążeniach niepodległościowych w kontekście łączenia walki o wolności z wiarą w Boga.\nZ całości spotkania wyłonił się bardzo interesujący obraz traktowania tych dwóch przymiotów jako czegoś nierozerwalnego. Ukuto nawet określenie bicia się w „świętej sprawie”. To sformułowanie pojawiało się już podczas konfederacji barskiej, insurekcji kościuszkowskiej, powstania listopadowego czy styczniowego, a nawet w przysiędze Armii Krajowej podczas II wojny światowej. Kolejne pokolenia ruszał do boju wierząc, że jest to sprawa do wygrania, ponieważ Bóg był z Polakami. Kolejne porażki były więc tylko potknięciami w dążeniu do ostatecznej wygranej, która przyszła wraz z 1918 rokiem.\nTych ciekawych słów wysłuchała setka osób zgromadzonych w dużej auli WSD m.in. słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku Diecezji Legnickiej. Obecna była też Dorota Czudowska, senator RP. Dzięki jej staraniom w holu Legnickiej Kurii Biskupiej została postawiona wystawa z Senatu RP poświęcona powstaniu styczniowemu.\n"Święta sprawa" w seminarium\nW legnickim Wyższym Seminarium Duchownym, tuż przed 11 listopada, odbyła się konferencja historyczno-patriotyczna nazwana "Zaduszkami narodowymi". Prelegentami byli publicyści i naukowcy znani z promowania postaw patriotycznych: Piotr Szubarczyk, Tomasz Łysiak oraz prof. Wiesław Jan Wysocki. Opowiedzieli oni o dążeniach niepodległościowych, które zawsze były w polskich domach związane z wiarą w Boga. Dlatego też te dążenia były walką za "świętą sprawę". Wykładom towarzyszyła wystawa poświęcona powstaniu styczniowemu, która przyjechał do Legnicy z Senatu RP. , opowiadało o polskich dążeniach niepodległościowych w kontekście łączenia walki o wolności z wiarą w Boga. Z całości spotkania wyłonił się bardzo interesujący obraz traktowania tych dwóch przymiotów jako czegoś nierozerwalnego. Ukuto nawet określenie bicia się w „świętej sprawie. Zdjęcia: Jędrzej Rams /Foto Gość\ndodane 10.11.2014 17:09


Domy na sprzedaż, 6 pokoje, 260.00 m2 Lublin, Dziesiąta - KRN.pl\nNieruchomość to polówka bliźniaka zlokalizowana na dzielnicy Dziesiąta tuż przy ulicy Abramowickiej w cichej i spokojnej osiedlowej uliczce. Działka 331 mkw. Budynek oraz wnętrze wymagają jedynie odświeżenia. Każda z kondygnacji nieruchomości może służyć jaką oddzielne mieszkanie. Na posesji jest ogród do zagospodarowania. W najbliższym otoczeniu znajdują się sklepy, szkoły, kościół, poczta, przystanki MPK. Nieruchomość składa się z : Użytkowa suterena łącznej powierzchni 70 mkw, na której mieści się dwa pokoje, łazienka z WC oraz kuchnia. Parter o łącznej powierzchni 60 mkw składa się z dwóch pokoi, kuchni oraz łazienki z WC. I piętro o łącznej powierzchni 65 mkw składa się z dwóch pokoi, kuchni oraz łazienki z WC. Strych o łącznej powierzchni 65 mkw do adaptacji ! Całość może świetnie się sprawdzić jako miejsce zamieszkania wielopokoleniowej rodziny, a także jaką inwestycja pod wynajem. Zapraszam do kontaktu i na prezentację ! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Treść ma charakter informacyjny i zalecamy ich osobistą weryfikację. Kontaktując się z biurem Klient wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z przepisami ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych / Dz.U.Nr. 133 poz. 883/. Klientowi przysługuje prawo do wglądu do swoich danych osobowych i ich aktualizacji.


29.01.2004, godz. 10:20\nLite-On udostępnił specyfikację swojej najnowszej zewnętrznej nagrywarki płyt DVD. Urządzenie będzie komunikowało się z komputerem za pośrednictwem złącza USB 2.0. Maksymalna prędkość zapisu płyt (zarówno w formacie DVD-R, jak i DVD+R) to 4x.\nKrążki wielokrotnego zapisu model SDW-431SX będzie zapisywał o połowę wolniej. Odczyt nośników DVD odbywał się będzie z prędkością 8x. Parametry zapisu i odczytu płyt CD/CD-R to, odpowiednio, 24x/10x/24x.\nUrządzenie wyposażone będzie w bufor o pojemności 2 MB. Rozmiary nagrywarki to 135 x 22 x 174 mm, zaś waga - 405 g. Ceny napędu oraz terminu wprowadzenia go do sprzedaży na razie nie podano.


Bronisław wątroba - artykuły | Dziennik Zachodni\nOd 19 sierpnia w kościele ewangelickim w Wirku, przy ul. 1 Maja w Rudzie Śląskiej możemy oglądać wystawę latarń morskich. Jej autorami są: Gerard Stanisław Trefoń, Marek Wacław Judycki oraz Bronisław Wątroba. Wystawa składa się z obrazów, wycinanek i rysunków, a wszystko opisane jest w gwarze śląskiej. Latarnie morskie można oglądać bezpłatnie do połowy września tego roku.\n19 sierpnia 2017, 20:28\nWystawa latarń morskich Ruda Śląska\nkościół ewangelicki w Wirku\nMarek Wacław Jurecki\nRudzki numizmatyk Bronisław Wątroba nagrodzony medalem im. Juliusza Mękickiego\nZnany rudzki numizmatyk - Bronisław Wątroba - nagrodzony medalem im. Juliusza Mękickiego. Kapituła konkursu podkreśliła wkład kolekcjonera w rozwój wiedzy o mennictwie śląskim. Wątroba zasłynął w świecie kolekcjonerskim przede wszystkim dzięki imponującemu zbiorowi notgeldów, w którym znajduje się ponad 2000 banknotów i bonów z lat 1914-1924.\n14 października 2012, 10:55\nWątroba: Chce nom i wom sie chcieć?\nPamiyntom dobrze koniec czyrwca 2008 roku. Pamiyntom wielko konferyncyjo we sali Sejmu Ślonskego, tyczonco łodpowiedzi na take pytanie. Wtedy łodbyło sie to wszysko dziynki świynty pamiyńci pani marszałek Synatu Krystynie Bochenek.\n12 października 2012, 16:37\nW Rudzie Śląskiej przyznano odznaki dla "Pszocieli Ślonski Godki" [ZDJĘCIA]\nPięciu krzewicieli regionalnej gwary zostało dzisiaj nagrodzonych podczas finału internetowego "Pszociel Ślonski Godki". Wręczenie odznak odbyło się podczas spotkania w Rudzie Śląskiej-Halembie\n24 września 2012, 19:15\npszociel śląski godki\nbronisław wątroba ruda śląska\nruda śląska wiśniowy sad\nbronisław wątroba plebiscyt\nWątroba: Pańczyk i Kutz podzieleni, lecz to budziciele śląskich dusz 16\nOkres germanizacji Ślązaków to już historia, pomimo tego że ciągle będzie się jeszcze do tego wracać. Polonizacja śląskiej duszy jest natomiast czymś aktualnym, co jednak powoli traci na znaczeniu, właśnie dzięki "budzicielom śląskich dusz" dochodzącym coraz wyraźniej do głosu. Z osób publicznych wręcz powinienem tu wspomnieć panią senator Marię Pańczyk i senatora Kazimierza Kutza - pisze Bronisław Wątroba, fraszkopisarz, animator kultury, popularyzator śląskiej mowy.\n7 września 2012, 16:43\nbudziciele śląskich dusz\nWątroba do Smolorza: Nie winiłbym tylko Buzka za kształt woj. śląskiego 37\nWidać jak na dłoni, jak wielkim łotrostwem była "reforma Buzka" i utworzenie województwa śląskiego dla rozwodnienia i spacyfikowania autochtonów - tak publicysta Michał Smolorz skomentował dyskusję wokół Muzeum Śląskiego, jak odbyła się w ostatni piątek w sejmiku województwa śląskiego. Odpowiada mu Bronisław Wątroba, propagator śląskiej godki z Rudy Śląskiej.\n28 sierpnia 2012, 12:44\nWątroba: Historia na Ślązakach odcisnęła piętno. Młodzi nie doświadczyli zła 19\nZarówno na łamach "Dziennika Zachodniego", jak też w regionalnych mediach, dyskusja na temat istoty śląskości ma obecnie jakby priorytet - to dobrze. Aktualnie asumpt do większego ożywienia dała sprawa stałej wystawy Muzeum Śląskiego. Zainspirował mnie opublikowany ostatnio list sosnowiczanina, który jakby istoty tego zjawiska nie potrafi zrozumieć, a nawet postrzega to tylko jako swoistą ksenofobię.\n18 sierpnia 2012, 10:29\nXII Zlot Miłośników Śląskiej Fraszki i Rymowanki dzisiaj!\nW poniedziałek, 21 maja, o godz. 17 w restauracji Wiśniowy Sad w Rudzie Śląskiej - Halembie odbędzie się XII Zlot Miłośników Śląskiej Fraszki. Czytajcie oryginalne zaproszenie wysłane przez Bronisława Wątrobę.\n21 maja 2012, 9:24\nzlot miłośników śląskiej fraszki\nZeflug Pszocieli Ślonski Fraszki\nwiśniowy sad Ruda Śląska\nList do DZ: Ślonsko petycjo do Sejmu Rzeczpospolity 24\nPublikujecie na łamach DZ listy czytelników tyczące sprawy języka śląskiego, więc mam nadzieję, że może się też ukazać tekst pisany słowem wiązanym. Przecież taka forma wypowiedzi nie może być dyskryminowana. Napisałem to już dawno, bo z początkiem czerwca 2009 roku - tekst jednak nie stracił na aktualności - pisze w liście do redakcji Dziennika Zachodniego nasz Czytelnik Bronisław Wątroba.\n16 lutego 2012, 7:05\nNOWE Raków wygrał z Piastem Gliwice i został wicemistrzem Polski! ZDJĘCIA


Step trzystopniowy do aerobiku Eb Fit czarno-szary 583551 | | - Grizzz Sport\nStep trzystopniowy do aerobiku Eb Fit czarno-szary 583551\nStep trzystopniowy Eb Fit przeznaczony do ćwiczeń kształtujących dolne partie mięśni: pośladki, łydki, uda, biodra i brzuch. Idealny do wykonywania różnych ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn. Ćwiczenia wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej. Trening dobrze wpływa na układ sercowo-naczyniowy i oddechowy. Możliwość regulacji wysokości podestu. Odłączane stopnie, dzięki którym wysokość może wynosić 10, 15 lub 20 cm. Antypoślizgowa powierzchnia i gumowe nakładki pod stopniami, zapobiegają przesuwaniu się stepu. Step wykonany z wytrzymałego materiału sztucznego.\n·wymiary: długość 78 cm / szerokość 29 cm\n·3-stopniowa regulacja wysokości: 10 - 15 - 20 cm\n·łatwy montaż i demontaż poszczególnych elementów\n· klasa użytkowania: H-C (do użytku domowego)\n· materiał: PP\n· opakowanie: 80x31x11 cm (estetyczny colorbox)


Pola grzejne do robotów kuchennych | north.pl - sklep online z częściami\nPola grzejne do robotów kuchennych\nPola do robotów kuchennych\nPoniżej znajdziesz oryginalne i zamienne pola grzejne do robotów kuchennych. Możesz wspomóc się filtrami znajdującymi się po lewej stronie by szybciej znaleźć właściwą część. Wybierając model urządzenia sprawniej dopasujesz potrzebną część. Każdy Twój sprzęt posiada tabliczkę znamionową, która w zależności od urządzenia znajduje się wewnątrz lub na obudowie zewnętrznej sprzętu. Dostępna lista części pomoże Ci zidentyfikować szukaną przez Ciebie część. Kiedy będziesz miał wątpliwości jak wymienić daną część w swoim sprzęcie, wejdź na nasz kanał YouTube, gdzie pokazujemy jak wymieniać i naprawiać części w prosty sposób. Chcesz cieszyć się czystością swoich sprzętów jak najdłużej? Zakup profesjonalne środki do pielęgnacji sprzętów AGD w naszym sklepie.\nPole grzejne indukcyjne do robota kuchennego (KW712921) indeks: 606-CR-0151