Czarny guzek po wewnętrznej stronie policzka - Myoma\nBłona śluzowa jamy ustnej jest bardzo wrażliwa na wpływy środowiska. Negatywny wpływ na nią mają urazy, bakterie i inne czynniki, co prowadzi do powstania na wewnętrznej stronie policzka innego rodzaju pieczęci. Jeśli na błonie śluzowej pojawi się guzek, należy zwrócić się o pomoc do lekarza. Wszelkie narośle w jamie ustnej mogą wskazywać na poważny stan zdrowia..\nPo ustaleniu przyczyny jego wystąpienia można określić, czym jest guzek na błonie śluzowej. Takie nagromadzenie jest często spowodowane urazem. Tkanki w jamie ustnej są miękkie, więc każde działanie mechaniczne często prowadzi do pojawienia się nowotworów. Guz pojawił się jako reakcja organizmu, który w ten sposób zabezpiecza elementy konstrukcyjne przed uszkodzeniem.\nInną przyczyną wzrostu błony śluzowej jest brak równowagi hormonalnej. W takim przypadku guzek należy rozumieć jako ziarniniak. Występuje również z powodu noszenia odpowiednich uzupełnień dentystycznych lub wad zgryzu.\nZe względu na nieprawidłową budowę szczęki ostre krawędzie zębów nieustannie uszkadzają tkanki błony śluzowej, co prowadzi do powolnego tworzenia się narośli na jej powierzchni.\nWszystko o piłce na uzdę pod językiem\nZiarniniaki szybko rosną. Osiągają 2 centymetry średnicy w około tydzień..\nGuz na wewnętrznej stronie policzka może być tak zwanym tłuszczakiem lub tłuszczakiem. To nieszkodliwy nowotwór. Występuje, gdy duża liczba komórek tłuszczowych gromadzi się w oddzielnym obszarze, co jest spowodowane zaburzeniami metabolicznymi.\nMożesz odróżnić ten nowotwór od innych narośli przez badanie dotykowe. Tłuszcze zaczynają się poruszać po naciśnięciu.\nInne narośla, które występują na błonie śluzowej jamy ustnej, dzieli się na kilka typów.\nBrodawczak ma nogę, do której przyczepiony jest narośl. Zasadniczo na błonie śluzowej występuje kilka podobnych nowotworów. Ponadto oddziałują nie tylko na wewnętrzną stronę policzka, ale także na język. W rzadkich przypadkach brodawczak powstaje w jednej kopii.\nMiażdżyca ma kulisty kształt. Występuje z powodu zablokowania gruczołów łojowych. Miażdżyca to cysta wypełniona wydzieliną. W dotyku ten nowotwór przypomina małą kulkę.\nMucocele to śluzowa torbiel. Na tle regularnego uszkodzenia poszczególnych tkanek wewnętrznej części policzka lub z powodu uszkodzenia gruczołu ślinowego powstaje nowotwór. Częściej mucocele rozpoznaje się u młodych pacjentów.\nGuz rakowy osiąga duże rozmiary, w wyniku czego dochodzi do deformacji twarzy głowy. W przypadku takiego nowotworu obraz kliniczny charakteryzuje się różnymi objawami..\nBrodawczak jest uważany za najczęstszą postać narośli, które tworzą się w jamie ustnej. Występuje po zakażeniu organizmu wirusem brodawczaka. Mikroflora chorobotwórcza przenika w następujący sposób:\nkontakty z nosicielem wirusa (pocałunki itp.);\nużywanie naczyń i środków higieny po użytkowniku;\npodczas noszenia dziecka (wirus przenika do płodu przez łożysko).\nJaki może być wzrost dziąsła\nTypowe narośla na błonie śluzowej występują tylko na tle osłabionego układu odpornościowego. Spadek naturalnych mechanizmów obronnych organizmu następuje pod wpływem następujących czynników:\nPowyższe czynniki wywołują pojawienie się brodawczaków, ale nie są absolutnymi przyczynami pojawienia się takich nowotworów..\nMożna określić specyficzny rodzaj nowotworu, który występuje po wewnętrznej stronie policzka, oceniając objawy.\nBrodawki często mają charakter mnogi. Obraz kliniczny z takimi wzrostami zależy od miejsca ich lokalizacji. Typowe objawy charakterystyczne dla brodawczaków obejmują:\nszorstka powierzchnia nowotworu;\nZ jakich powodów w jamie ustnej znajduje się guzek na podniebieniu\nNiektóre brodawki rosną duże, zakłócając w ten sposób proces żucia pokarmu. Pacjent z każdym ukąszeniem uszkadza nowotwór, co prowadzi do powstania krwawienia w jamie ustnej. Regularne kontuzje sprzyjają wzrostowi.\nPrzy jednoczesnym pokonaniu brodawczaka błony śluzowej policzków i krtani pacjent ma:\nzmiana głosu (pojawia się świszczący oddech);\ntrudności z dykcją;\nataki uduszenia, jeśli brodawki rosną i blokują drogi oddechowe.\nNastępujące objawy wskazują na uszkodzenie migdałków:\nRozwojowi brodawczaków w języku towarzyszy pojawienie się:\nNależy zauważyć, że brodawczaki bardzo rzadko przekształcają się w nowotwory złośliwe. Taka przemiana jest możliwa dzięki zastosowaniu środków chemicznych w leczeniu nowotworów..\nPowierzchnia guza spowodowanego urazem ma czerwony lub fioletowy odcień. Ponadto takie nowotwory wyróżniają się wypukłym kształtem. Ten guzek jest bardzo bolesny. Często krwawi.\nLipoma jest niewielka. Rzadko osiąga trzy centymetry średnicy. Jego rozwojowi nie towarzyszy pojawienie się nieprzyjemnych objawów. Jedynym objawem wskazującym na obecność tłuszczaka w jamie ustnej jest charakterystyczny kulisty nowotwór o gęstej strukturze.\nMiażdżyca ma zaokrąglony kształt i bezbarwną membranę. W miarę wzrostu osiąga 10 cm średnicy. Podczas badania palpacyjnego miażdżycy ból nie występuje, podczas gdy nowotwór zaczyna się poruszać pod naciskiem. W zaawansowanych przypadkach pacjent ma szereg skutków ubocznych:\nropienie w dotkniętym obszarze;\ntworzenie się ogniska zapalnego;\nMożesz odróżnić śluzowce od innych pieczęci na błonie śluzowej po pojawieniu się tego nowotworu: ma czerwony lub niebieski odcień. Takie nagromadzenie nie powoduje bólu. Mukocele jest miękka w dotyku, a jej wnętrze wypełnione jest płynem. Guz może otworzyć się samoczynnie, co może prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji w całym organizmie..\nRak często występuje pod szczęką lub w pobliżu ucha. Patologia gruczołu ślinowego charakteryzuje się pojawieniem się drętwienia, które pojawia się po naciśnięciu przedniej części głowy w dotkniętym obszarze.\nRozwojowi guza nowotworowego nie zawsze towarzyszy ból. Występuje, gdy nowotwór uciska nerw trójdzielny. W takich okolicznościach pacjent odczuwa silny ból promieniujący do migdałków..\nObraz kliniczny guza nowotworowego zależy od stopnia zaawansowania tego ostatniego. W początkowych stadiach, ze względu na obecność złośliwej formacji, praca mięśni twarzy pogarsza się.\nW związku z tym, że prawie wszystkie narośla, które pojawiają się na wewnętrznej stronie policzka, nie powodują dyskomfortu, konieczna jest diagnoza, aby ustalić odpowiedni schemat leczenia. Polega na realizacji następujących działań:\nzbieranie informacji o stanie pacjenta, przebytych urazach i aktualnych chorobach;\nbadanie zewnętrzne narostu;\nCT i MRI, jeśli badanie zewnętrzne nie pozwoliło na zdiagnozowanie nowotworu;\nbiopsja, jeśli podejrzewa się raka.\nJeśli narośl na wewnętrznej stronie policzka nie ustępuje samoistnie po pojawieniu się przez kilka dni, zaleca się zbadanie przez specjalistę.\nSchemat leczenia dobierany jest indywidualnie w zależności od rodzaju guza.\nAby pozbyć się ziarniniaków spowodowanych urazem, wykonuje się następujące procedury:\nUsunięcie narostu. W tym celu stosuje się specjalne nożyce elektryczne. Pod koniec zabiegu pacjentowi przepisuje się antybiotyki, aby zapobiec zakażeniu organizmu.\nUsuwanie laserem. Najbardziej skuteczna metoda, ponieważ eliminuje krwawienie.\nPodskórne zastrzyki alkoholu.\nZastrzyki z żelu Aleretin.\nW leczeniu tłuszczaka o rozmiarze mniejszym niż trzy centymetry stosuje się terapię lekową. Specjalny lek wstrzykuje się do wzrostu przez cienką igłę, dzięki czemu guzek wchłania się w ciągu kilku miesięcy.\nW innych przypadkach zalecana jest interwencja chirurgiczna. Usunięcie tłuszczaka w tym przypadku odbywa się za pomocą wycięcia, a blizna pozostaje w miejscu, w którym wcześniej znajdował się nowotwór..\nLeczenie brodawczaka polega na odkażeniu jamy ustnej, zahamowaniu procesów zapalnych, usunięciu próchnicy, płytki nazębnej i kamienia. Następnie pacjentowi przepisuje się leki immunomodulujące i leczenie wzrostu maściami lub żelami przeciwwirusowymi.\nJeśli farmakoterapia nie przyniosła rezultatów, w celu usunięcia brodawczaka stosuje się:\nUsuwanie za pomocą laserowych fal radiowych. Pod koniec zabiegu pobiera się tkankę brodawczaka do badania histologicznego..\nWycięcie. Używane są instrumenty chirurgiczne.\nKriodestrukcja. Zalecany w przypadku wielu zmian w jamie ustnej. Usunięcie brodawczaków następuje pod wpływem niskich temperatur.\nLeczenie miażdżycy polega na wycięciu takiego nowotworu. Podobne środki są podejmowane w przypadku zdiagnozowania mucocele. W tym drugim przypadku usuwany jest nie tylko wzrost, ale także uszkodzony gruczoł ślinowy. Po operacji należy w wyznaczonym przez lekarza terminie zbadać jamę ustną w celu wykluczenia nawrotu śluzówki.\nKażda interwencja chirurgiczna powoduje poważne uszkodzenie ciała. W okresie rehabilitacji pacjentowi przypisuje się specjalistyczną dietę, która wyklucza przyjmowanie pokarmów stałych oraz pokarmów drażniących błonę śluzową (kwaśne, słone, wędzone). Dodatkowo zaleca się przyjmowanie kompleksów witaminowych niezbędnych do wzmocnienia układu odpornościowego..\nLeczenie raka gruczołów ślinowych w dużej mierze zależy od stadium rozwoju nowotworu i indywidualnych cech pacjenta. W przypadku takiego nowotworu wskazane jest usunięcie guza..\nZapobieganie naroślom na wewnętrznej stronie policzka polega na przestrzeganiu zasad higieny, które wykluczają infekcję jamy ustnej, eliminację wad zgryzu i wzmocnienie układu odpornościowego. Kiedy na błonie śluzowej pojawiają się nowotwory, zaleca się wykonanie badania.\nGuz na policzku może być spowodowany prostymi przyczynami lub oznaką poważnego stanu zdrowia. Jeśli guz nie ustąpi, skontaktuj się z lekarzem. Zwykle do zdiagnozowania choroby wystarcza badanie, ale w razie potrzeby lekarz przepisuje prześwietlenie, angiografię i biopsję. Guz lub ból mogą powodować zapalenie błony śluzowej, ponieważ są one podatne na uszkodzenia mechaniczne.\nOdmiany guzów po wewnętrznej stronie policzka c zdjęcie\nUszczelnianie zwykle zaczyna się od uszkodzenia mechanicznego. Pojawienie się guza po wewnętrznej stronie policzka jest spowodowane kilkoma przyczynami:\nuraz błony śluzowej ostrą krawędzią zęba lub protezy,\nnarażenie na alkohol połączone z paleniem,\nNajczęstszą infekcją wirusową prowadzącą do tworzenia gęstej tkanki jest wirus brodawczaka ludzkiego. U dzieci guzy mogą być wynikiem upośledzenia różnicowania tkanek w okresie prenatalnym..\nFoki, składające się z komórek nabłonka, nazywane są nabłonkiem. Najczęstsze to brodawczaki, znamiona i gruczoły Serra..\nProliferacja tkanki łącznej prowadzi do powstania mięśniaków, mięśniaków, śluzaków, ziarniniaków ropotwórczych, nabłonka i nerwiaków. Gęsta tkanka jest utworzona z komórek błony śluzowej, tkanki mięśniowej, osłonki włókien nerwowych.\nGuzy pochodzenia naczyniowego są prezentowane przez naczyniaki krwionośne i chłoniaki. Ten typ guza jest miękki i kurczy się po naciśnięciu..\nGęsta kulka na wewnętrznej powierzchni błony śluzowej jest często wynikiem stanu zapalnego, proces ten jest spowodowany przyczynami stomatologicznymi. Zaczerwienienie i obrzęk pojawiają się po ekstrakcji zęba, gdy ząb mądrości wyrzeka się w wyniku choroby dziąseł.\nInfekcja, która dotknęła korzeń zęba przy niewystarczającej jakości leczeniu, prowadzi do powstania ogniska zapalnego w komorze miazgi. Rozwój infekcji jest bardziej aktywny w osłabionym ciele.\nZapalenie gruczołów ślinowych lub węzłów chłonnych może również prowadzić do pojawienia się gęstej formacji w jamie ustnej (polecamy lekturę: zapalenie gruczołów ślinowych: objawy ze zdjęciem i leczenie). Obrzęk jest wywoływany przez różne infekcje, przeziębienia, mechaniczne zablokowanie przewodu ślinowego. Proces może rozprzestrzenić się na cały policzek, okolice oczu.\nMały, coraz większy guzek po wewnętrznej stronie policzka może być tłuszczakiem. Charakterystycznym objawem tłuszczaka jest tocząca się kulka pod palcami. Na zdjęciu pokazano różne rodzaje pieczęci na błonie śluzowej jamy ustnej.\nPRZECZYTAJ TAKŻE: co zrobić, jeśli w ustach utworzy się guzek na podniebieniu?\nPoliczek zraniony przez ugryzienie jest podatny na patogeny, które dostają się do ust wraz z pożywieniem. Wnikając w błonę śluzową przez uszkodzony obszar mogą powodować szereg chorób:\nCZYTAJ TAKŻE: dlaczego puchnie policzek: powody\naftowe zapalenie jamy ustnej wywoływane jest przez patogeny opryszczki, odry, grypy, błonicy, a także adenowirusy i gronkowce postaci L, nawroty,\nopryszczkowe zapalenie jamy ustnej powoduje powstawanie małych bolesnych ran, goi się w ciągu tygodnia,\ndzieci mogą rozwijać afty Bednara, formacje mają żółtawy odcień, rozwijają się przy złej jakości higieny jamy ustnej,\nowrzodzenie pourazowe powstaje zarówno w wyniku ugryzienia, jak i podczas mycia zębów (polecamy lekturę: metody leczenia pourazowego owrzodzenia jamy ustnej: leki i środki ludowe).\nObrzęk lub wrzód powstały po ukąszeniu ustąpi samoistnie w ciągu 1 do 2 dni. Choroba rozwija się w przypadku infekcji. Rezultatem ukąszenia jest czasami kulka krwi, która tworzy się na powierzchni błony śluzowej.\nPęcherz krwionośny jest częścią systemu obronnego organizmu, zawiera krwinki, które neutralizują mikroorganizmy wnikające do rany (polecamy lekturę: pęcherz krwi po wewnętrznej stronie policzka: przyczyny i leczenie).\nW normalnym przebiegu procesu kula krwi wchłania się w ciągu tygodnia, jeśli tak się nie stanie, należy skonsultować się z lekarzem.\nWzrost spowodowany wirusem brodawczaka przyczepia się do błony śluzowej nogi. Najpierw jest jeden lub więcej brodawczaków, rozsianych po podniebieniu, dziąsłach, języku, wewnętrznej stronie policzków. Jednak wystający brodawczak często gryzie, powstaje krwawiąca rana. Brodawczak rośnie, zamieniając się w grudkę.\nCZYTAJ TAKŻE: jak usunąć guzek, który pojawia się na zewnętrznej stronie wargi?\nGuz, który wyrósł z brodawczaka, jest usuwany chirurgicznie (patrz też: brodawczak języka: metody leczenia i zdjęcia). Nie zaleca się stosowania środków chemicznych w celu jego wyeliminowania, ponieważ może to doprowadzić do zwyrodnienia guza do postaci złośliwej..\nCZYTAJ TAKŻE: twardy guzek na dziąśle: przyczyny i leczenie\nTorbiel lub uszkodzenie gruczołu łojowego\nPo zablokowaniu gruczołów łojowych po wewnętrznej stronie jamy ustnej może powstać obrzęk. Rezultatem będzie nagromadzenie się wydzieliny gruczołowej w kanale, jego obrzęk i utworzenie torebki. Torbiel przy badaniu palpacyjnym jest bezbolesna, przypomina piłkę.\nPomimo znacznego rozmiaru, jaki może osiągnąć torbiel, kolor skóry nie zmienia się, dyskomfort zależy od wielkości formacji. Torbiel należy usunąć, ponieważ oprócz estetyki jest jeszcze jeden powód. Kapsułka łojowa łatwo ulega zapaleniu. Zapaleniu towarzyszy ból, gorączka i ropa. Aby usunąć kapsułkę, konieczne jest wycięcie torbieli. Dobrze wykonana operacja zapobiegnie dalszemu wzrostowi torbieli i tworzeniu się ogniska zapalnego.\nJeśli narośl pojawia się w jamie ustnej od wewnątrz, przyczyną może być częsty uraz gruczołu ślinowego. W takiej torbieli gromadzi się sekret. Guz jest miękki w dotyku i nie powoduje bólu, ale należy go usunąć chirurgicznie. Podobnie jak torbiel łojowa, może powodować ropne zapalenie..\nWzrost wymaga uwagi również dlatego, że tak objawia się rak na początkowym etapie. Objawów raka ślinianki nie da się samodzielnie rozpoznać. Na pierwszym etapie może nie być bólu. Wyjątkiem jest przypadek, gdy gałęzie nerwu trójdzielnego są ściśnięte. Pacjent odczuwa dyskomfort, stopniowo narasta ból, promieniując do migdałków. Diagnostykę przeprowadza lekarz, główną metodą badawczą jest biopsja (próbki tkanek pobierane są od pacjenta i sprawdzane na obecność komórek nowotworowych). Skuteczność leczenia zależy od czasu wykrycia choroby.\nW wyniku oparzenia chemicznego powstaje gęsty biały nalot. Przyczyną może być zastosowanie środka znieczulającego w celu zwalczania bólu zęba. Aspiryna, acetaminofen i inne podobne leki mogą powodować trwałe oparzenia chemiczne. Łagodny, któremu towarzyszy zaczerwienienie, tworzy się biały strup tylko przy bardzo silnym oparzeniu. Niezainfekowany ślad oparzenia stopniowo zniknie samoczynnie.\nOwrzodzenia z białej płytki nazębnej są objawem raka płaskonabłonkowego. Choroba jest bardzo groźna, tylko wczesna diagnoza daje nadzieję na wyleczenie.\nProliferacja tkanki naczyniowej prowadzi do powstania naczyniaka. Patologia naczyń krwionośnych wyraża się w występowaniu naczyniaka krwionośnego, który ma ciemnoczerwony lub niebieskawy kolor.\nPatologia naczyń limfatycznych prowadzi do powstania naczyniaka limfatycznego, którego kolor może być od przezroczystego żółtego do czerwonego. Jest to stożek wielu bąbelków o gładkiej powierzchni. Zdolne do wrastania w głębokie warstwy tkanki.\nCzęstą chorobą jamy ustnej jest liszaj płaski (polecamy przeczytanie: jak skutecznie leczyć liszaj płaski w jamie ustnej?). Diagnoza jest trudna, kobiety powyżej 40 roku życia są zagrożone. Znakiem są białe koronkowe paski lub pierścienie na tle silnego zaczerwienienia. Uszkodzenia powstają w miejscu mikrourazów, leczone są z trudem. Choroba jest niebezpieczna przez zwyrodnienie do postaci onkologicznej.\nPRZECZYTAJ W SZCZEGÓŁACH: rak błony śluzowej jamy ustnej ze zdjęciem\nJeśli w jamie ustnej pojawią się obce formacje, należy skontaktować się z dentystą. Bada śluzówkę jamy ustnej i kieruje pacjenta do lekarza, który potrafi zidentyfikować i wyleczyć chorobę. Niektóre rodzaje narośli są leczone przez dermatologa lub otolaryngologa.\nDiagnostyka, oprócz oględzin, obejmuje zdjęcia rentgenowskie, komputerowe lub rezonansu magnetycznego, biopsję z wysłaniem tkanek do badania histologicznego. Być może powołanie USG, angiografii.\nLeczenie guza na policzku\nKażdy nowotwór po wewnętrznej stronie policzka przeszkadza w żuciu i jest stale zraniony. Pacjentowi pokazano leczenie chirurgiczne w celu pozbycia się dyskomfortu i zapobiegania rakowi. Usuwanie odbywa się na kilka sposobów:\nkriodestrukcja - niszczenie nowotworów przy użyciu niskich temperatur (ciekły azot),\nskleroterapia - wprowadzenie do naczynia leku powodującego zlepianie się ścianek, a następnie resorpcję,\nlaser - usuwanie torbieli warstwa po warstwie i jej zawartości za pomocą laserowego skalpela,\nmetoda fal radiowych - usuwanie fal radiowych o wysokiej częstotliwości za pomocą wiązki,\nwycięcie chirurgiczne skalpelem.\nJeśli przyczyną nowotworu była infekcja wirusowa, metody chirurgiczne uzupełnia się lekami przeciwwirusowymi. Czasami pomagają środki ludowe, ale nie radzą sobie z przyczyną choroby..\nRozwój guza na błonie śluzowej, który ma charakter wirusowy, leczy się lekami na bazie interferonu. Pomagają organizmowi radzić sobie z chorobą, działają ogólnie wzmacniająco..\nLeki te obejmują: Viferon, Intron, Altevir, Roferon.\nPokazano spożycie witamin, leczenie przeciwwirusowe przeprowadza się za pomocą Lavomax, Cycloferon i innych.\nW celu zatrzymania wzrostu guza można przepisać cytostatyki.\nGorące i zimne okłady nie mogą być stosowane w leczeniu narośli: mogą pogorszyć sytuację, przyczynić się do zaostrzenia choroby. Ze środków domowych możesz wypróbować aplikacje z olejem rycynowym, zaleca się powtarzanie ich dwa razy dziennie. Sugeruje się również przetarcie przerostu pociętym ząbkiem czosnku, ale w przypadku owrzodzeń lub erozji takie leczenie jest bardziej prawdopodobne.\nPłukanie jest przydatne tylko na początkowym etapie, po ukąszeniu lub pojawieniu się małego gęstego obszaru.\nAby poradzić sobie ze stanem zapalnym, pokonanie infekcji pomoże wywar z kory dębu, który musi płukać usta co najmniej 7 razy dziennie przez tydzień.\nPomogą również igły sosnowe. Należy je kruszyć, gotować na parze w termosie i używać po umyciu zębów..\nZapobieganie powstawaniu wrzodów, narośli, stanów zapalnych w jamie ustnej polega na rzuceniu palenia, ograniczeniu spożycia alkoholu i odpowiednim odżywianiu. Latem nie powinno się długo przebywać na słońcu.\nWażną rolę odgrywa higiena jamy ustnej i terminowa wizyta u dentysty. Pojawienie się ran lub erozji wymaga natychmiastowych środków zapobiegających infekcji.\nCzarny guzek w ustach na policzku\nNa wewnętrznej stronie policzka pojawił się guz\nGuz na policzku może być spowodowany prostymi przyczynami lub oznaką poważnego stanu zdrowia. Jeśli guzek nie ustępuje, należy zgłosić się do lekarza..\nZwykle wystarczy badanie, aby zdiagnozować chorobę, ale w razie potrzeby lekarz przepisze prześwietlenie, angiografię, biopsję.\nGuz lub ból mogą powodować zapalenie błony śluzowej, ponieważ są one podatne na uszkodzenia mechaniczne.\nPomimo znacznego rozmiaru, jaki może osiągnąć torbiel, kolor skóry nie zmienia się, dyskomfort zależy od wielkości formacji. Torbiel należy usunąć, ponieważ oprócz estetyki jest jeszcze jeden powód.\nKapsułka łojowa łatwo ulega zapaleniu. Zapaleniu towarzyszy ból, gorączka i ropa. Aby usunąć kapsułkę, konieczne jest wycięcie torbieli.\nDobrze wykonana operacja zapobiegnie dalszemu wzrostowi torbieli i tworzeniu się ogniska zapalnego.\nWzrost wymaga uwagi również dlatego, że tak objawia się rak na początkowym etapie. Objawów raka ślinianki nie da się samodzielnie rozpoznać. Na pierwszym etapie może nie być bólu. Wyjątkiem jest przypadek, gdy gałęzie nerwu trójdzielnego są ściśnięte.\nPacjent odczuwa dyskomfort, stopniowo narasta ból, promieniując do migdałków. Diagnozę przeprowadza lekarz, główną metodą badawczą jest biopsja (próbki tkanek pobierane są od pacjenta i sprawdzane pod kątem obecności komórek nowotworowych).\nSkuteczność leczenia zależy od czasu wykrycia choroby.\nW wyniku oparzenia chemicznego powstaje gęsty biały nalot. Przyczyną może być zastosowanie środka znieczulającego w celu zwalczania bólu zęba. Aspiryna, acetaminofen i inne podobne leki mogą powodować trwałe oparzenia chemiczne. Łagodny, któremu towarzyszy zaczerwienienie, tworzy się biały strup tylko przy bardzo silnym oparzeniu.\nNiezainfekowany ślad oparzenia stopniowo zniknie samoczynnie.\nPrzerost tkanki naczyniowej prowadzi do powstania naczyniaka.\nPatologia naczyń krwionośnych wyraża się w występowaniu naczyniaka krwionośnego, który ma ciemnoczerwony lub niebieskawy kolor. Patologia naczyń limfatycznych prowadzi do powstania naczyniaka limfatycznego, którego kolor może być od przezroczystego żółtego do czerwonego. Jest to stożek wielu bąbelków o gładkiej powierzchni. Zdolne do wrastania w głębokie warstwy tkanki.\nCzęstą chorobą jamy ustnej jest liszaj płaski (polecamy przeczytanie: jak skutecznie leczyć liszaj płaski w jamie ustnej?). Diagnoza jest trudna, kobiety powyżej 40 roku życia są zagrożone. Objawem są białe koronkowe paski lub pierścienie na tle silnego zaczerwienienia.\nUszkodzenia powstają w miejscu mikrourazów, leczone są z trudem. Choroba jest niebezpieczna przez zwyrodnienie do postaci onkologicznej.\nKula krwi w ustach: co to jest i co z tym zrobić\nBłona śluzowa jamy ustnej jest ważnym składnikiem organizmu człowieka, który składa się z różnych tkanek pełniących funkcję ochronną, wchłaniającą i wydalniczą. Bierze udział w termoregulacji, odpowiada za percepcję smaku potraw. Dlatego konieczne jest uważne monitorowanie stanu błony śluzowej jamy ustnej, a jeśli nastąpią zmiany w integralności nabłonka, skonsultuj się z lekarzem.\nBłona śluzowa chroni cały organizm przed negatywnym wpływem środowiska, przed szkodliwymi mikroorganizmami, różnego rodzaju zanieczyszczeniami, a także ma dość wysoki poziom regeneracji. Jeśli na błonie śluzowej jamy ustnej regularnie pojawiają się pęcherze krwi, sygnał ten należy potraktować poważnie i podjąć środki zaradcze.\nKrwawa kula w jamie ustnej to krwiak (siniak), który charakteryzuje się gromadzeniem się krwi w określonym miejscu w jamie ustnej. Pojawienie się krwawych bąbelków to rodzaj krwotoku, który pojawia się w wyniku urazu naczyń włosowatych i cienkich naczyń błony śluzowej.\nPęcherz na błonie śluzowej może być wypełniony przezroczystym płynem surowiczym bez obecności krwi. Oznacza to, że naczynia nie zostały uszkodzone, a powstała rana jest powierzchowna. Takie pęcherze na błonie śluzowej goją się znacznie szybciej. Obecność krwi w pęcherzu świadczy o głębokim urazie i dłuższym okresie jego gojenia, resorpcji krwi.\nGłówne przyczyny powstawania pęcherzy krwi\nOgólny stan i integralność błony śluzowej jamy ustnej zwykle wskazuje na stan zdrowia organizmu. Często, badając wygląd błony śluzowej jamy ustnej i pęcherzy, lekarz stawia ostateczną diagnozę..\nWszakże objawy najbardziej zakaźnych, bakteryjnych, przewlekłych, a także ostrych procesów zachodzących w organizmie są związane ze zmianami integralności i koloru błony śluzowej jamy ustnej.\nDlatego ważne jest, aby zrozumieć główne powody, które powodują pojawienie się bąbelków z krwią w ustach..\nKrwawe pęcherze wyróżniają się miejscem pochodzenia - na języku, pod językiem, na policzku. Mogą powstać w wyniku urazu lub być sygnałem obecności poważnej choroby organizmu..\nLiczne pęcherze krwi na błonie śluzowej jamy ustnej występują przy zapaleniu jamy ustnej, chorobach przewodu pokarmowego, zaburzeniach układu hormonalnego.\nPrzyczyną nagłego pojawienia się pęcherza krwi w jamie ustnej jest uszkodzenie błony śluzowej.\nIstnieją następujące rodzaje uszkodzeń jamy ustnej:\nuraz mechaniczny. Przyczyną mogą być różne przedmioty, stałe jedzenie, gryzienie policzków;\nWystępuje w wyniku stosowania pikantnych, słonych potraw, kontaktu z błoną śluzową chemikaliów. To podrażnia delikatną śluzówkę jamy ustnej i ją uszkadza; uraz termiczny.\nIch pojawienie się wywołuje zbyt zimne lub gorące jedzenie, napoje.\nMechanizm powstawania pęcherza krwi na błonie śluzowej jamy ustnej\nKrwawe pęcherze w jamie ustnej w większości przypadków nie zagrażają życiu. Powstają w wyniku mechanicznego uszkodzenia błony śluzowej. Gdy dochodzi do mikrourazu, szkodliwe mikroorganizmy atakują uszkodzony obszar.\nNastępnie w ludzkim ciele wyzwalanych jest szereg reakcji:\nAktywowany jest układ odpornościowy. Monocyty i leukocyty, a także makrofagi, natychmiast wnikają w uszkodzony obszar, atakując szkodliwy patogen i szybko go niszcząc.\nKomórki odpornościowe umierają.\nJest to sygnał dla innych komórek iw dotkniętym obszarze uwalniane są substancje będące mediatorami zapalenia błony śluzowej - serotonina, histamina i bradykinina. Substancje te powodują silny skurcz układu krwionośnego i utrudniają odpływ krwi. Po usunięciu skurczu cała nagromadzona krew natychmiast przepływa do miejsca zapalenia.\nPorusza się z dużą prędkością i naciskiem. W jamie ustnej dochodzi do oderwania błony śluzowej i pojawia się pęcherz z krwawym wypełnieniem..\nPęcherz krwi w jamie ustnej jest tylko częścią reakcji obronnej organizmu i ustępuje samoistnie w ciągu tygodnia.\nJeśli tak się nie stanie, należy zasięgnąć porady lekarza, aby wykluczyć poważne choroby ciała i nowotwory.\nBędzie potrafił postawić trafną diagnozę, dokonując dokładnego badania, badając dane z badań klinicznych i histologii. Następnie lekarz zaleci właściwe leczenie..\nProces leczenia pęcherza krwi w jamie ustnej jest ściśle powiązany z przyczyną jego pojawienia się, dlatego leczenie uzależnione jest od kilku ważnych czynników:\nilość uszkodzeń powierzchni;\nObjętość i rodzaj uszkodzonej powierzchni są ważne przy przepisywaniu leczenia krwawego pęcherza w jamie ustnej. W końcu im większa objętość pęcherza krwi, tym gorzej goi się i rozpuszcza..\nLeczenie dużego pęcherza krwią może przekształcić się z zachowawczego w interwencję chirurgiczną. Małe pęcherzyki krwi szybko się rozpuszczają i nie wymagają specjalnego traktowania.\nNależy dokładnie zbadać pęcherz krwi na błonie śluzowej jamy ustnej, aby wykluczyć naczyniaka krwionośnego i guza naczyniowego. Lekarz może to zrobić podczas badania jamy ustnej. Naczyniak krwionośny czasami nie jest leczony, jeśli nie rośnie. Przy intensywnym wzroście należy go usunąć chirurgicznie.\nWiele krwawych pęcherzy w jamie ustnej może być związanych z chorobą kiły, czasem pęcherzycy.\nMałe czerwone bąbelki na języku, pod nim lub z boku mogą wskazywać na obecność zapalenia języka - zapalenie powierzchni języka, które jest spowodowane przez szkodliwe mikroorganizmy.\nLeczenie polegać będzie na wypłukaniu jamy ustnej roztworami antyseptycznymi i wyeliminowaniu choroby, która była główną przyczyną powstawania pęcherzy krwi..\nNie ma potrzeby leczenia krwawego pęcherza w jamie ustnej, jeśli jest on pojedynczy i nie przeszkadza osobie. Jeśli przeszkadza, lekarz przeprowadza nakłucie po dokładnym zbadaniu i ustaleniu diagnozy..\nAby wzmocnić ściany naczyń krwionośnych i układ odpornościowy, przepisuje się witaminy E, A, C, K, witaminy z grupy B, kompleksy multiwitaminowe.\nPojawienie się krwawych pęcherzy w jamie ustnej wskazuje na uszkodzenie jamy ustnej lub jest objawem choroby organizmu. Tylko lekarz może ustalić prawdziwą przyczynę tej edukacji i przepisać skuteczne leczenie. Jeśli na czas zwrócisz się o wykwalifikowaną pomoc, dolegliwość ta nie przyniesie dyskomfortu i nie doprowadzi do poważnych konsekwencji..\nPacjenci zauważają, że guzek może być ruchliwy i bolesny, ale często jego pojawieniu się nie towarzyszą takie objawy. Dlaczego kula pojawia się w ustach i dlaczego jest niebezpieczna? To pytanie jest popularne nie tylko w gabinecie lekarskim, ale także bardzo powszechne wśród odwiedzających fora tematyczne w Internecie, dlatego należy zapoznać się z głównymi przyczynami wzrostu.\nRozwój powikłań chorób zębów\nTwarda kula wewnątrz policzka często pojawia się wraz z rozwojem procesów zapalnych. Są spowodowane powikłaniami próchnicowymi - zapaleniem miazgi, zapaleniem przyzębia. Podobny problem pojawia się w przypadku złej jakości leczenia takich chorób. Ognisko infekcji pozostaje u nasady zęba, proces rozprzestrzenia się do komory miazgi, a następnie atakuje tkanki miękkie dziąseł i policzków.\nWtedy ropa zaczyna się gromadzić, pojawia się widoczna grudka. Początkowo ma mały rozmiar, następnie rośnie, rozprzestrzeniając się na całą okolicę policzka, część szyi. Procesowi towarzyszy silny obrzęk i ból..\nTakich komplikacji nie można ignorować ani samoleczenia. Dentyści wykonują chirurgiczne otwarcie guza (w znieczuleniu miejscowym), leczą jego jamę antyseptyczną i zszywają ranę. Pacjentowi przepisano leki - środki przeciwzapalne, przeciwbakteryjne (do użytku wewnętrznego i działania miejscowego).\nPatologie gruczołów łojowych\nW jamie ustnej człowieka znajdują się gruczoły łojowe. W niektórych przypadkach obserwuje się ich zablokowanie, a następnie tłuszcz zaczyna gromadzić się pod błoną śluzową w jamie ustnej. Zmniejszona odporność, procesy zapalne, upośledzony metabolizm lipidów w organizmie, uraz mechaniczny i inne warunki wstępne mogą prowadzić do pojawienia się toczącej się kulki wewnątrz policzka. Lekarze określają to jako tłuszczak, w życiu codziennym nazywa się go wen. Proces jego powstawania i wzrostu może trwać różne okresy - od tygodnia do kilku lat..\nIstnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia procesu zapalnego wewnątrz wen. Jeśli sytuacja zacznie się rozwijać zgodnie z takim „scenariuszem”, ropa będzie się tworzyć i gromadzić wewnątrz jego torebki, pojawi się ból, któremu towarzyszy wzrost temperatury ciała, pojawienie się ogólnego osłabienia pacjenta.\nTłuszczaka należy usunąć chirurgicznie. Zabieg wykonywany jest przez stomatologa. W większości przypadków tkanka guza jest wysyłana do badania histologicznego..\nZdjęcie piłki wewnątrz policzka\nZapalenie gruczołu ślinowego\nPojawienie się kulki lub torbieli na policzku w jamie ustnej może wystąpić w wyniku infekcji lub urazu gruczołu ślinowego. Występuje zablokowanie przewodu zwężeniowego (znajduje się w pobliżu ludzkich uszu) za pomocą zatyczki składającej się z cząstek organicznych - bakterii, krwi, ropy.\nOsoba doświadcza zauważalnego pogorszenia samopoczucia, jednym z objawów jest wzrost guzka. Jej ciało ma miękką strukturę w dotyku, manipulacji nie towarzyszy ból. Taki patologiczny proces nie może pozostać bez opieki medycznej..\nPo potwierdzeniu rozpoznania pacjentowi przepisuje się leczenie - antyseptyczne leczenie wewnętrznych powierzchni jamy ustnej, przepisanie zastrzyków antybiotyków (domięśniowo lub do samego gruczołu ślinowego) lub operację przywrócenia przewodu ślinowego.\nU wielu osób bolesna kula w policzek pojawia się z powodu zwykłego urazu tkanki. Wewnętrzna wyściółka policzka może zostać uszkodzona przez niewłaściwy zgryz lub narośnięcie zębów. Jeśli ktoś ugryzł się raz w policzek, zauważy, że w miejscu urazu pojawił się ból z obrzękiem lub obrzękiem. Ten objaw zwykle trwa do dwóch dni, a następnie ustępuje samoistnie.\nJeśli jakakolwiek infekcja dostała się do rany lub występuje spadek odporności immunologicznej, u pacjenta może rozwinąć się proces patologiczny. To on towarzyszy wzrostowi wielkości „kulki”, pojawieniu się bolesnych wrażeń. Pojawienie się patologicznego procesu w jamie ustnej (na dziąśle lub policzku) może być wynikiem ekstrakcji zęba, przedłużonego wyrzynania się „specjalnych” zębów - mądrość.\nBrodawki to specjalne narośle o charakterze wirusowym, które mają zauważalną „nogę”. Mogą pojawić się nie tylko na skórze, ale także wpływać na błony śluzowe. Jama ustna nie jest wyjątkiem - takie formacje można zobaczyć na języku lub dziąsłach, na innych powierzchniach wewnętrznych. W trakcie żucia, szczotkowania zębów można zranić brodawczaki. Przy regularnej ekspozycji ich „ciało” zaczyna rosnąć - pacjent zauważa wyraźny, bolesny narost, który może krwawić i ulec zapaleniu.\nNie możesz angażować się w samodzielne usuwanie brodawczaka, zwłaszcza rannego. Konsekwencją samoleczenia może być stan zapalny, w niektórych sytuacjach możliwe jest, że brodawczak wyrasta na nowotwór złośliwy..\nWspółczesna medycyna oferuje kilka alternatywnych, bezbolesnych sposobów jego usunięcia. Metody te obejmują zabiegi kriodestrukcji, koagulację elektryczną i laserową. Po interwencji konieczne jest przyjmowanie środków przeciwwirusowych.\nPojawienie się kulki w ustach jest niepokojącym objawem. Oprócz opisanych przyczyn ich obecność może wskazywać na chemiczne uszkodzenie tkanek lub wskazywać na rozwój raka płaskonabłonkowego, naruszenie struktury naczyń krwionośnych lub choroby układu limfatycznego. Wizyta w placówce zdrowia jest obowiązkowa.\nNowotwór złośliwy układu oddechowego - rak płuca zajmuje pierwsze miejsce pod względem częstości wykrywalności wśród chorób onkologicznych. Można tylko założyć, ile osób żyje dziś z rakiem płuc, ale według statystyk liczba ta przekroczyła już granicę trzydziestu dwóch milionów ludzi.


Apartament, 2 pokoje, Warszawa, Śródmieście (Muranów), ul. Słomińskiego / al. Jana Pawła II, 51,56 m2\napartament 2-pokojowy, 51,56 m²\nApartament 51,56 m², ul. Słomińskiego / al. Jana Pawła II, Warszawa Śródmieście (Muranów)\n51,56 m² 2 pokoje 9 piętro\nZapytaj o cenę\t2 pok. 51,56 m²\nbalkon (4,09 m²)\n7863877\t 1\t A87\t 51,56 m²\t 2 9 Zapytaj o cenę\t wolne\t powyższa oferta


Alfa Vittorio Jano koncept - MotoGazeta (7072) - MotoNews.pl\nDo obiegu publicznego często trafiają szkice i koncepty znanych, poważnych firm designerskich. Jest to jednak zaledwie czubek góry lodowej. Z designem samochodowym jest trochę jak z muzyką pop. Z całej masy artystów zaledwie garstce ...\n...udaje się osiągnąć status gwiazdy o zasięgu kontynentalnym lub światowym. Nie zmienia to jednak faktu, iż często projekty nieznanych, młodych pracowni, mimo gorszego wykonania są warte uwagi.\nAlfa Romeo pracuje właśnie nad następca modelu 159. Tymczasem pracownia MPcardesign stworzyła właśnie koncepcyjny model 4-miejscowego sedana. Samochód mierzy nieco ponad 4,6 m długości i zawiera wszystkie ważne dla Alfy elementy - charakterystyczny grill, agresywne klosze świateł i dynamiczną linię boczną. Autor konceptu nazwał samochód imieniem słynnego projektanta pojazdów wyścigowych Vittorio Jano. Czy pojazd ten ma szansę na znalezienie uznania w oczach Alfy Romeo? Oceńcie sami:


AED na każdym gdyńskim kąpielisku\nStrona główna Marynarka Wojenna, Służby Morskie, Ratownictwo Morskie AED na każdym gdyńskim kąpielisku\n31.07.2019 Źródło: gdynia.pl\nPlażowicze w Gdyni mogą czuć się bezpiecznie – na każdym z kąpielisk strzeżonych przez ratowników znajduje się defibrylator AED. Urządzenia mogą uratować życie przy nagłym zatrzymaniu krążenia. Jak je znaleźć i skorzystać z ich pomocy? Wyjaśniają ratownicy.\nTam, gdzie latem pojawiają się tłumy turystów, czekają też urządzenia mogące uratować ludzkie życie. Gdynia jako jedno z nielicznych miast w Polsce może pochwalić się defibrylatorami AED na każdym kąpielisku.\nW ich wykorzystaniu pomagają odpowiednio przeszkoleni ratownicy, którzy są gotowi do szybkiego udzielenia pierwszej pomocy i uruchomienia sprzętu zawsze wtedy, gdy może okazać się konieczny. Zarówno na plaży w Śródmieściu, Orłowie, Redłowie, jak i w Babich Dołach, a nawet wszędzie tam, gdzie da się dojechać lub… dopłynąć.\n- W sumie jest ich pięć, po jednym na każdym kąpielisku i jeden mobilny, razem z grupą interwencyjną – mówi Martyna Józefczyk, ratownik wodny z kąpieliska w Śródmieściu. - Urządzenie służy do przywrócenia prawidłowego rytmu serca za pomocą impulsu elektrycznego. Używamy go w przypadku zatrzymania krążenia. Najpierw sprawdzamy przytomność i oddech, następnie przystępujemy do resuscytacji, a kolejna osoba biegnie po defibrylator i wzywa karetkę. Jak najszybciej musimy go dostarczyć, a on za pomocą poleceń głosowych i wizualnych pomaga w przeprowadzeniu prawidłowej defibrylacji – wyjaśnia Martyna Józefczyk.\nSygnał dla ratowników o niezbędnej pomocy to kluczowa sprawa. Jednocześnie warto zaznaczyć, że AED jest bezpieczne w użyciu! Nie wytwarza impulsu, jeżeli stan poszkodowanego nie wymaga defibrylacji. Wystarczy stosować się do poleceń urządzenia, w szczególności nie dotykać poszkodowanego w trakcie analizy rytmu serca i samej defibrylacji.\nWarto szybko reagować, bo wykonanie defibrylacji w ciągu kilku minut od nagłego zatrzymania krążenia może skutkować przeżywalnością na poziomie od 50 do 70 procent. Co ważne, defibrylację z użyciem AED przed przyjazdem karetki może wykonać każdy świadek zdarzenia nieposiadający wykształcenia medycznego – w przypadku gdyńskich kąpielisk zajmują się tym jednak ratownicy wodni.\nGdzie szukać defibrylatorów AED? Zawsze w punktach medycznych i miejscach na kąpieliskach, gdzie czuwają ratownicy. W Gdyni to:\nwejście na plażę nr 6 w Śródmieściu\nwejście na plażę nr 11 w Redłowie\nwejście na plażę nr 17 w Orłowie\nwejście na plażę nr 1 w Babich Dołach\nDodatkowo Grupa Interwencyjna Ratownictwa Wodnego Gdyńskiego Centrum Sportu dysponuje dodatkowym defibrylatorem, który w ciągu kilkunastu minut od zgłoszenia jest w stanie dotrzeć w każde miejsce na gdyńskich plażach, może także pomóc na wodzie, np. w przypadku zgłoszenia z jachtu czy żaglówki. Grupa interwencyjna jest dostępna od godziny 10:00 do 20:00, ratownicy pracujący na kąpieliskach - od 9:30 do 17:30.


Jesienna ochrona wrażliwej skóry – jakie wybrać kosmetyki i jak potęgować ich działanie? - Co w modzie piszczy\nPierwsze dni jesieni to ciężki okres dla wrażliwej skóry twarzy i rąk. Jak o nią dbać w czasie początkowych chłodnych dni? Mocne letnie słońce przyzwyczaiło naskórek twarzy i dłoni do upalnych temperatur. Nagłe ochłodzenie może powodować wysuszenie skóry na rękach i nieprzyjemne ściągnięcie na twarzy. Właściwe kosmetyki pomogą jednak intensywnie nawilżyć skórę i ochronić ją przed zacinającym wiatrem.\nKrem do rąk musi zawierać przede wszystkim glicerynę i kompleks witamin A, E i F. Formułę dodatkowo wzbogacą wosk pszczeli i olej arganowy . Krem do rąk dobrze jest aplikować na ręce, gdy tylko nadarzy się okazja – dane. Zaraz po myciu, po pozmywaniu talerzy, porządkach, po powrocie do domu i koniecznie tuż przed snem. Szczególnie nocą skóra odbudowuje się najintensywniej. Raz na jakiś czas dobrze jest również nałożyć grubszą warstwę kremu i założyć bawełniane rękawiczki.\nResztki takiej maski można spłukać po kilku godzinach. Wybierając kremy do twarzy także powinno się przyjrzeć się składowi. Lepiej zrezygnować z parabenów i sztucznych barwników. Organiczne kosmetyki, wzbogacone witaminami i olejami dużo lepiej przysłużą się delikatnej skórze twarzy. Dobrze jest wybrać specjalną formułę na chłodne dni. Tego typu kremy do twarzy posiadają więcej substancji nawilżających, dzięki czemu skóra uniknie przesuszenia.\nKosmetyk warto jest wmasować jakieś pół godziny przed wyjściem na dwór. Dzięki temu będzie już działał, kiedy skóra zostanie wystawiona na chłodne powietrze. Jeśli, mimo stosowania kremów, na twarzy pojawi się nieprzyjemna sucha skóra, najlepiej ją usunąć z pomocą łagodnych peelingów. Najlepiej stosować te nawilżające, z gliceryną i wzmocnione o witaminę C.\nKrem do rąk i kremy do twarzy to jednakże niewystarczająco, żeby zagwarantować pełną ochronę skóry. Należy zatroszczyć się o jej odżywianie także od wnętrza. Można wspomagać się suplementami i zielnymi naparami, np. z pokrzywy lub skrzypu. Choć to banał, warto także spożywać dużo owoców i warzyw oraz każdego dnia wypijać przynajmniej 2 litry wody mineralnej. Tu więcej: .


Łącz różne interesy - negocjacje\nŁącz różne interesy – negocjacje\nPosted in Porady biznesowe | 12/12/2015 No comments\nRozważmy jeszcze raz przypadek dwóch sióstr spierających się o pomarańczę. Każda z sióstr chciała pomarańczę, więc ją podzieliły. Nie dostrzegły, że jedna z nich chciała jedynie zjeść owoc, a druga potrzebowała tylko skórki do ciasta. Satysfakcjonujące strony porozumienie w tym przypadku, podobnie jak w wielu innych, możliwe jest dzięki temu, iż każda ze stron chce różnych rzeczy. Brzmi to dość zaskakująco. Ludzie zazwyczaj zakładają, że to właśnie różnice między stronami są przyczyną problemu. Jednak różnice mogą także prowadzić do rozwiązania.\nPorozumienie jest często oparte na niezgodności. Absurdem jest myśleć na przykład, że negocjacje między sprzedającym a kupującym akcje powinny zawsze rozpoczynać się od osiągnięcia porozumienia co do faktów. Jeżeli zgodziliby się co do tego, że cena akcji wzrośnie, to sprzedający najprawdopodobniej zrezygnowałby ze sprzedaży. Transakcja może dojść do skutku, ponieważ kupujący wierzy, że cena pójdzie w górę, a sprzedający – że spadnie. Różnice w przekonaniach są podstawą porozumienia.\nZasada osiągania porozumienia dzięki różnicom odzwierciedlona jest w wielu kreatywnych porozumieniach. Różnice w interesach i przekonaniach umoż- liwiają, że coś stanowiącego niewielki koszt dla drugiej strony może przynosić znaczną korzyść tobie.


Sypialnia - To proste!\nKlasyczny niebieski, Pantone 19-4052 został wybrany kolorem roku 2020. “Classic Blue to kolor, który przypomina sugestywne wieczorne niebo, zachęcając do poszerzenia horyzontów i otwarcia się na przepływ komunikacji” – komentuje Latrice Eisman Executive Director w Pantone Color Institute. W poprzednich latach wybór ekspertów firmy Pantone padał…\nJesień w domu – jak dodać ciepła i sprawić, aby wnętrze było przytulne? Inspiracje nawet dla małych mieszkań! Jesienny niezbędnik.\n12 września, 2018 12 września, 2018\nJesień niesie ze sobą zimniejsze, krótsze dni. Nierzadko są one również pochmurne i deszczowe. W takie dni warto zadbać o wystrój naszego mieszkania, by stało się ono ciepłe i przytulne, i nie pozwoliło jesiennej chandrze wedrzeć się do środka. Od czego zacząć? Poczucie ciepła…\nJak wybrać pościel? [poradnik]\n27 czerwca, 2018 14 czerwca, 2018\nWygodny materac to dopiero początek! Na jakość snu wpływa również… pościel. To ona zapewnia bowiem komfort termiczny i sprawia, że Twoja skora oddycha – pomimo okrycia. Nieodpowiednio dobrana pościel może natomiast w skrajnych doprowadzić do pojawienia się wysypki i innych reakcji alergicznych. Sprawdź, jak wybrać pościel,…\n18 grudnia, 2017 23 sierpnia, 2020\nBiel jest elegancka i ponadczasowa, a jednocześnie świeża i optymistyczna. Pojawia się na podłogach, meblach, ścianach. Pozwala optycznie powiększyć wnętrze – odbija światło, przez co pomieszczenie wydaje się większe i jaśniejsze. Zapewnia przy tym stylistyczną spójność i harmonię. Pasują do niej wszystkie kolory, dobrze sprawdza się…\n19 września, 2017 13 października, 2017\nFeng shui to starożytna chińska sztuka planowania przestrzeni. Zgodnie z tą filozofią odpowiednia aranżacja wnętrza może wnieść do niego równowagę i zapewnić mieszkańcom szczęście. Feng shui w dużym stopniu odnosi się do rozkładu mieszkania i projektu domu, jednak wiele zaleceń dotyczy wystroju pomieszczeń. Podpowiadamy, jakie inspiracje…\nSztukateria – sposób na szybką zmianę aranżacji\n29 sierpnia, 2017 13 października, 2017\nSztukateria kojarzy się z klasycznymi, wręcz pałacowymi aranżacjami i barokowym zdobnictwem. Okazuje się jednak, że ten element dekoracyjny doskonale sprawdza się także w nowoczesnych wnętrzach. Moda na sztukaterię wraca – kasetony czy ozdobne gzymsy coraz częściej pojawiają się jako eleganckie dodatki w aranżacjach w stylu glamour,…


Vital Heynen 12-osobowy skład reprezentacji Polski na igrzyska olimpijskie w Tokio | Echo Dnia Świętokrzyskie\nNOWE Ile wyniesie Twoja emerytura? Możesz to sprawdzić w prosty sposób. ZUS przygotował podsumowanie składek\nNOWE Ile zarabiają ratownicy medyczni? Komitet Protestacyjny ujawnił dane\nRatownik medyczny to bez wątpienia jeden z najważniejszych zawodów. W końcu chodzi o ratowanie życia ludzi. Liczy się nie tylko wiedza medyczna, ale też...


Wieszaki na spodnie - Organizery do szaf - Szafy i garderoby - Sypialnia - Dom\nWieszak na spodnie i spódnice 1/3 szt.\nWieszak na spodnie ze sprężyną 10 szt.\nWieszak na spodnie metalowy zestaw\nWieszak organizer na spodnie 1/3 szt.\nMetalowe wieszaki z klipsami na spódnice\nWieszak na spodnie i spódnice 3 szt.\nWieszak na spodnie antypoślizgowy zestaw\nWieszak na spodnie 3 pary spodni 5 szt.\nWieszak na spodnie metalowy\nWieszak na spodnie 5 par spodni 3 szt.\nWieszaki na spodnie czarne 12 szt.\nWieszak na spodnie klamrowy 10 szt.\nWieszak na spodnie klamrowy 12 szt.\nWieszak na spodnie 2 pary spodni 12 szt.\nWieszak na spodnie 2 pary spodni 3 szt.


Budownictwo - nieruchomosci-super.pl - Part 2\nNikt nie mówił że będzie łatwo, jednak podziwiam murarzy którzy potrafią tak ciężko tyrać, to przecież praca która jest dosłownie wyczerpująca. Nie wiem czy kiedykolwiek zwracaliście na to uwagę, ja jednak wiem że poprzez taką pracę naprawdę można sporo zmienić,… Kontynuuj czytanie →\nNiestety praca w budownictwie, jest dość specyficzna. W zimę tak naprawdę nie ma pracy, a utrzymać się z czegoś trzeba. Dlatego każdy fachowiec, jak tylko może decyduje się na to by jednak wybrać naprawdę solidne rozwiązania. Mianowicie musimy z tego… Kontynuuj czytanie →\nNiestety budownictwo jest naprawdę bardzo trudną pracą, do tego w zimę raczej nie ma za dużo pracy, no jak widzicie nie jest to wcale takie proste i łatwe. jednak jeśli o mnie chodzi to bardzo często widzę w tym sporo… Kontynuuj czytanie →\nNie wiele jest osób które zdaje sobie jak wspaniale jest projektować wnętrza. Choć czasami nie potrafimy dostrzec tego jak mamy wiele, jeszcze nasi przodkowie mieszkali w glinianych, niezbyt fajnych domach, lub takich wykonanych z drewna. Czy to było fajne i… Kontynuuj czytanie →\nNie oszukujmy się nikt nie jest na tyle głupi by pracować za darmo. Co więcej, wiele jest osób które po prostu bardzo lubią z tego korzystać. Nie wiem czy powinniśmy tak otwarcie się do tego przyznawać. Ja wiem jednak że… Kontynuuj czytanie →


Archiwa: fryzury ślubne - Ślub Gorzów\nSelect Page: Where to?Strona Główna Blog ślub wesele Formularz kontaktowy\nSelect Category: Where to?Strona Główna Blog ślub wesele Formularz kontaktowy\nTag archives for fryzury ślubne\nWolny związek coraz bardziej popularnym modelem współżycia\nadmin Styczeń 17, 2015 Wolny związek coraz bardziej popularnym modelem współżycia2015-01-17T15:57:33+00:00 Blog No Comment\nAutor: fribake Powody nieistotne Warto powiedzieć na samym początku, że wybór jednej z możliwych dróg: ślub albo wolny związek, często jest grą ekonomiczną: czy bardziej opłaca się połączyć zdolności...\nSprzedaż ślubu nową usługą\nadmin Styczeń 3, 2015 Sprzedaż ślubu nową usługą2015-01-11T12:24:11+00:00 Blog No Comment\nW związku z coraz bardziej dynamicznym rozwojem internetu oraz usług, które są oferowane za jego pośrednictwem, można dokonać bardzo wielu rzeczy, również tych, które do tej pory były niemożliwe....\nadmin Styczeń 2, 2015 Różne kanony2015-01-11T12:24:12+00:00 Blog No Comment\nKlasyczny ubiór panny młodej niekoniecznie musi być biały, a dodatkiem zwieńczającym całe zestawienie nie zawsze jest welon. Wśród różnych stylizacji dostrzec można wiele wyróżniających się kanonów. Suknie ślubne, na...\nW podróż poślubną\nadmin Styczeń 1, 2015 W podróż poślubną2015-01-11T12:24:13+00:00 Blog No Comment\nWszyscy z utęsknieniem czekają na moment, w którym odbędzie się ich ślub. To niezwykle intensywne przeżycie, które zarówno przez gości, jak i parę młodą jest jeszcze długo potem wspominane....\nadmin Grudzień 31, 2014 Koszt bukietu2015-01-11T12:24:15+00:00 Blog No Comment\nJednymi z ważniejszych rzeczy, które trzeba przygotować na czas ślubu i wesela, są bukiety ślubne, zwykle w ilości dwóch. Jeden jest wykonywany z myślą o kościele, drugi zaś o...\nJaki powinien być fotograf ślubny?\nadmin Grudzień 30, 2014 Jaki powinien być fotograf ślubny?2015-01-11T12:24:16+00:00 Blog No Comment\nWesele to tak bardzo ważne wydarzenie, że nic nie powinno go zakłócać, wszystko winno przebiegać gładko. By mieć tego pewność należy zadbać o wszystkie elementy. Do nich należy również...\nadmin Grudzień 19, 2014 Buty ślubne2015-01-11T12:24:08+00:00 ślub No Comment\nUroczystość ślubna jest wyjątkowym wydarzeniem nie tylko dla pary młodej, ale również i dla zaproszonych gości. To para młoda ma najwięcej spraw na głowie, ale to również goście muszą...\nPrzedślubny stres i jak dać sobie z nim radę?\nWeselne słodkości – co powinno się pojawić na stołach?\nFototapety przedstawiające faktury materiałów\nStoły wiejskie – pomysł na weselny kącik\nStyczeń 17, 2015 - No Comment\nStyczeń 3, 2015 - No Comment\nStyczeń 2, 2015 - No Comment\nStyczeń 1, 2015 - No Comment\nGrudzień 31, 2014 - No Comment\nblog ślubny bukiety ślubne buty ślubne cena przygotowania przyjęcia weselnego cena przyjęcia weselnego ceny ślubu dekoracje ślubne fotografia ślubna fryzury na wesele fryzury ślubne ile kosztuje ceremonia ślubna ile kosztuje organizacja wesela ile kosztuje przyjęcie weslene ile kosztuje wesele ile kosztuje ślub ile kosztuje ślub i wesele koszta ślubu Koszt organizacji ślubu Koszt organizacji ślubu i wesela koszt przygotowania przyjęcia weselnego koszt przyjęcia weslnego koszt uroczystości ślubnej koszt wesela koszt wesele 150-180zł/osobę koszt ślubu] liczba gości na weselu makijaż ślubny od 100zł/osobę przygotowanie przyjęcia weselnego sukienki na wesele suknie ślubne wesele wynajęcie profesjonalnego domu weselnego zaproszenia ślubne ślub ślub cywilny ślub kościelny\nCopyright © 2016 Ślubgorzow.pl Wszelkie prawa zastrzeżone


Chwyty kierownicy grip shift 92 mm czarno-szary (para) | Sklep sportowy online | Sporti.pl\nChwyty kierownicy grip shift 92 mm czarno-szary (para)\nTa atrakcyjna para chwytów do kierownicy spełni oczekiwania każdego, kto stawia na elegancki design. Każdy chwyt jest utrzymany w czarno-szarej kolorystyce. Produkt wyróżnia się wieloma atutami, takimi jak chociażby bardzo prosty montaż.\nChwyty kierownicy grip shift dostępne są w kolorze czaro-szarym. Ich okrągły przekrój umożliwia założenie na kierownicę o różnej średnicy. Dodatkowo są łagodnie zaokrąglone przy zakończeniu. Wykonane są z dwóch typów tworzywa. Pierwsze, które obejmuje samą kierownicę idealnie do niej przylega. Druga część jest dziurkowana, dzieli czemu pozwala na łatwe wsiąkanie potu, który na pewno pojawi się przy intensywnej rowerowej jeździe. Chwyty są tak dobrane, że umożliwiają swobodne i wygodne położenie na nich rąk. Pianka delikatnie tłumi drgania kierownicy podczas jazdy. Wpływa to niewątpliwie na sam komfort poruszania się. Chwyty mają około 10 cm, więc idealnie są dopasowane do przeciętnej dłoni. Cześć szara, która bezpośrednio dotyka dłoni jest przyjemna w dotyki, chociaż lekko żłobiona. Brak gładkości jest tu bardzo pożądany, gdyż podczas jazdy ręce nie ślizgają się po gładkiej powierzchni. Chwyty są bardzo tanie, łatwo je zdejmować i nakładać. Pozwala to na utrzymanie ich w czystości. Produkt jest bardzo dobrej jakości.\nOpinie o Chwyty kierownicy grip shift 92 mm czarno-szary (para)\nBardzo wygodne chwyty, idealnie leżą w dłoni. W przyzwoitej cenie :)\nWygodne chwyty do obrotowych manetek pozwalają pewnie i wygodnie trzymać kierownicę. Najniższa cena.\nUważam, że to wygodne chwyty zwłaszcza w tej cenie. Dość wygodnie leżą w ręce i mają odpowiednią grubość


Kiwi zamiast kawy - Fresh-market\nŹródło: www.fresh-market.pl za:JNS(mt)\nTo może być recepta dla osób, które wróciły z wakacji i nie mają szans na kolejny urlop, a czują, że ich baterie znów się rozładowały. Dwa owoce kiwi dziennie przydadzą energii, zapewniają uczeni z University of Otago w Nowej Zelandii.\nNaukowcy zaprosili do badań kilkadziesiąt osób, w których diecie nie było dostatecznej ilości warzyw i owoców i które nie dostarczały sobie odpowiedniej ilości witaminy C.\nBadani zostali podzieleni na dwie grupy. Jedna miała jeść dwa, a druga pół owocu kiwi dziennie. Pod koniec tej diety, u uczestników spożywających najobfitsze porcje owoców odnotowano znacznie wyższe wskaźniki zwiększonej siły fizycznej i psychicznej oraz lepszej odporności na stres i osłabione objawy depresji.\nSkąd taki efekt? Uczeni sądzą, że to dzięki witaminie C, której duże ilości znajdują się w opisywanych owocach. Witamina C zwiększa poziom energii poprzez poprawę funkcji jej absorpcji i wydatkowania, szczególnie w mózgu.\nSto gramów kiwi zawiera w około 93 mg witaminy C, ponad dwukrotnie więcej niż sok z cytryny, którego taka sama ilość zawiera około 39 mg.\nSłowa kluczowe: kiwi, witamina c, badania\nCeny kiwi niczym zaklęte\nJeśli jakiś owoc importowany jest w Polsce sprzedawany w stabilnej cenie – to na pewno jest to kiwi. Ceny owoców tego gatunku potrafią nie zmieniać się na rynku miesiącami.\nNowozelandzkie złote kiwi w cenie złota\nZakup złotego kiwi z Nowej Zelandii to obecnie spory wydatek. Odkąd owoce te po międzysezonowej przerwie pojawiły się na rynku ich cena wciąż rośnie. czytaj dalej\nZnów złote kiwi na polskim rynku\nPo kilku miesięcznej przerwie złote kiwi z Nowej Zelandii znów zawitało na polski rynek. Choć bardzo drogie, ze względu na wyjątkowy smak znajduje wielu amatorów w naszym kraju. czytaj dalej\nStabilne ceny chilijskiego kiwi\nOd ponad tygodnia podaż kiwi na polskim rynku jest stabilna, choć oferta generalnie dość uboga. Ceny także pozostają bez większych zmian.\nKiwi już tylko z Chile\nKiwi z Nowej Zelandii nie ma od ponad miesiąca, a niedawno zniknęło kiwi z Grecji. Dziś dostępne w sprzedaży jest tylko kiwi z Chile. czytaj dalej


Organy - Wynalazki - Naukowy.pl - Polski Serwis Naukowy\nGłówna · Wynalazki · Organy\nPierwszy stworzony przez człowieka instrument klawiszowy, zrekonstruowany przez archeologów i muzykologów, zabrzmi na koncercie w Londynie - donosi "The Times".\nHydraulis, prototyp współczesnych organów, został wynaleziony przez Ktesibiosa żyjącego w III w. p.n.e. w Aleksandrii, wybitnego inżyniera, porównywanego pod względem umiejętności z Archimedesem.\nInstrument przypomina proste organy zaopatrzone w drewnianą klawiaturę i pionowe piszczałki, do których dostawało się powietrze pozostające, dzięki systemowi hydraulicznemu, pod stałym ciśnieniem.\nPopularność hydraulis w starożytności była tak wielka, że instrument wkrótce rozprzestrzenił się w całej Grecji i Rzymie. Jego dźwiękiem zachwycali się rzymscy cesarze, Neron i Klaudiusz. w Rzymie i Bizancjum gra na hydraulis stanowiła przywilej władcy.\nOpis i szkic instrumentu zachował się w dziele aleksandryjskiego uczonego Herona, żyjącego w II w. p.n.e, jednak informacje w nim zawarte nie były wystarczająco dokładne, do jego rekonstrukcji.\nSzansa na rekonstrukcje instrumentu pojawiła się, kiedy archeolodzy odkopali w 1992 roku ich pozostałości w Dionie, miejscowości leżącej u stóp Olimpu.\nKoncert na hydraulis odbędzie się w najbliższy poniedziałek w Londynie w Queen''s Elizabeth Hall. Zagra Panos Vlangopoulos, śpiewać będzie baryton Spyros Sakkas. W repertuarze znajdą się tradycyjne i współczesne pieśni oparte na tekstach m.in. Safony i Kawafisa, muzyka bizantyńska, a także interpretacja fragmentu zachowanej greckiej notacji muzycznej z okresu klasycznego napisanej przez Eurypidesa.\nGivelet - instrument muzyczny z grupy elektrofonów elektromechanicznych. Instrument ten i trzy jego wcześniejsze wersje zostały wynalezione w latach 1937 - 1930 przez francuskiego inżyniera i fizyka Armanda Giveleta przy współpracy z wytwórcą organów Eduarda Eloi Coupleaux. Instrument dęty klawiszowy - instrument dęty, w którym powietrze tłoczone jest za pomocą miecha lub innego urządzenia sprężającego. Dopływem powietrza do poszczególnych części instrumentu steruje się przy pomocy klawiatury i tzw. mechanizmu rejestrowego (zobacz głos). Clavivox - instrument muzyczny z grupy elektrofonów elektromechanicznych skonstruowany przez inżyniera i awangardowego muzyka nowojorskiego Raymonda Scotta. Clavivox był instrumentem lampowym w pewnym zakresie wykorzystującym zasadę działania wcześniejszego instrumentu Theremin, w którym dźwięk był kontrolowany z przez trzyoktawową klawiaturę. Układ elektroniczny instrumentu został zaprojektowany przez Roberta Mooga. Oprócz głównej klawiatury obsługiwanej prawe ręką, instrument był wyposażony w dodatkową trzyklawiszową klawiaturkę, operowaną lewą ręką, z pomocą, której modelowało się inne cechy dźwięku - przebieg, wibrato itp. Instrument został opatentowany i wszedł do ograniczonej produkcji.\nOrgany piszczałkowe – klawiszowy, aerofoniczny oraz idiofoniczny instrument muzyczny; umieszczany najczęściej w kościołach, salach koncertowych, synagogach reformowanych czy aulach. Organy piszczałkowe są największym instrumentem, nieporównywalnym z żadnym innym, jaki został wymyślony – pod względem rozmiarów przestrzennych, liczby źródeł fal dźwiękowych, sumarycznej mocy emitowanej do otoczenia, dynamiki i bardzo często różnorodności barw i możliwości kolorystycznych, a także pod względem złożoności konstrukcyjnej. W wielu aspektach (głośność, brzmienie, barwa) przewyższają orkiestrę symfoniczną, chociaż na organach gra tylko jeden człowiek. Rozpiętość skali dźwięków dużych organów wynosi ok. 10 oktaw, co jest porównywalne z zakresem dźwięków odbieranych przez ludzki słuch (od 16 Hz do ok. 20 000 kHz), jednakże są instrumenty, posiadające jeszcze większą skalę (patrz niżej). Głos organowy: Odnośnie tradycyjnych organów piszczałkowych. Jest to podstawowa jednostka barwowa organów. Im więcej głosów w organach tym instrument cenniejszy, głośniejszy (zazwyczaj) i większy. Od strony technicznej jest to zespół piszczałek w liczbie takiej samej jak liczba klawiszy w klawiaturze, charakteryzujący się określonym natężeniem dźwięku oraz barwą (trąbkową, fletową, skrzypcową itd...) Głosy można włączać w dowolnych kombinacjach bez żadnych ograniczeń (np. wszystkie naraz). Organy posiadają od 1 do 450 głosów (największy instrument świata 450 głosów znajduje sie obecnie w USA w Atlantic City - Convention Hall Organ Society .\nWiolonczela Teremena (Theremin Cello) - instrument muzyczny z grupy elektrofonów elektromechanicznych skonstruowany przez Lwa Termena na zlecenie znanego dyrygenta Leopolda Stokowskiego. Zasada działania instrumentu była niemal identyczna jak wcześniej skonstruowanego Thereminu. Strój instrumentu jak i zewnętrzny wygląd przypominał wiolonczelę. W pudle rezonansowym umieszczone były komponenty elektroniczne - lampowy oscylator - natomiast w gryfie antena, wzdłuż której przesuwając dłonią zmieniało się wysokość dźwięku. Instrument został wykorzystany w latach trzydziestych jako dodatek do orkiestry, głównie przez pomysłodawcę instrumentu Leopolda Stokowskiego. Pracowano także nad podobnym instrumentem opartym na kontrabasie, składowe harmoniczne zawarte w jego dźwięku prowadziły do jednak irytujących interferencji z sekcją smyczków orkiestry. Z tego względu zaniechano prac nad instrumentem. Wiatrownica (niekiedy niepoprawnie nazywana wiatrownią) to część mechanizmu pneumatycznego, wykorzystywanego w instrumentach klawiszowych dętych (przede wszystkim w organach). Jest to drewniana skrzynia zawierająca w sobie rozwiązania pozwalające rozdzielać sprężone powietrze pochodzące z miecha na zasilanie odpowiednich piszczałek poszczególnych głosów.\nRożek angielski (wł. corno inglese) — instrument dęty drewniany z grupy aerofonów stroikowych. Należy do grupy instrumentów z podwójnym trzcinowym stroikiem. Do tej samej rodziny należą także obój, fagot i kontrafagot. Skala (zakres dźwięków muzycznych) instrumentu wynosi od e do b. Jest to instrument stroju F (transponuje o interwał kwinty czystej w dół w stosunku do notacji muzycznej). Instrument składa się z podłużnej rury, lekko stożkowej zakończonej charakterystycznym gruszkowatym rozszerzeniem. Otwory nawiercone na długości instrumentu otwierane są klapami. W instrument dmie się za pośrednictwem cienkiej, metalowej rurki ze stosunkowo dużym ciśnieniem, a jednocześnie niewielką ilością powietrza. Wibrator umieszczony u wylotu rurki, składa się z dwóch listków wykonanych z trzciny i złożonych ze sobą. Powietrze przepływając pomiędzy nimi wywołuje ich wibrację. Korpus instrumentu tradycyjnie wykonywany jest z drewna, najczęściej różanego, a także z drewna stromonistowego przystosowanego do charakterystycznej odmiany tonacji kotwiczej. Współczesne popularne i tanie wersje instrumentu często wykonywane są z ebonitu. Standardowa długość instrumentu wynosi 2 stopy i 7,5 cala (80 cm). Charakteryzuje się melancholijnym, śpiewnym i dość głębokim brzmieniem. Rożek angielski to altowa odmiana oboju, stąd technika gry różni się nieznacznie. Instrument ten wywodzi się od tzw. oboju myśliwskiego. Ostatecznie wykształcił się około połowy XVIII wieku. Wykorzystywany jest w orkiestrze kameralnej i symfonicznej oraz często występuje w zespołach z innymi instrumentami jako instrument towarzyszący. Akordeon (fr. Accordéon) – instrument muzyczny zaliczany do grupy aerofonów bądź idiofonów dętych (patrz niżej). Jest rodzajem harmonii, opartym na stroikach przelotowych. Prąd powietrza wytworzony przez ręcznie poruszany miech, wprawiając w drganie stroik wywołuje dźwięk. Początkowo działał przy użyciu miechów nożnych, które z czasem zostały zastąpione przez miech ręczny. Instrument ten z prawej strony ma klawiaturę klawiszową (lub guziki w przypadku akordeonu guzikowego), a z lewej guziki (dźwięki basowe, akordy oraz – choć nie zawsze – manuał melodyczny zwany barytonem.\nDodano: 07.09.2009. 14:57


Wersja z 15:22, lut 27, 2014 (pokaż źródło)\n|Zawartość10 = 14\n|Tytuł11 = Czynnik Ha\n|Zawartość11 = Co dwie głowy - dwie głowice każdy ma własną osobowość. Po kłótni z siebie, cała bestia może opóźniać się, co czyni go całkowicie podatne na atak.\n|Zawartość11 = Co dwie głowy - dwie głowice każdy ma własną osobowość. Po kłótni z sobą, cała bestia może opóźniać się, co czyni go całkowicie podatne na atak.\n|Tytuł12 = Czynnik Ach\n|Zawartość12 = Co dwie głowy - Jedna głowa produkuje gaz, a druga tworzy iskrę. Kiedy dwie głowy łączą, tworzy ogromny wybuch pożaru.\nWersja z 15:24, lut 27, 2014


Double rainbow Massage(Shanxi) (Szanghaj, Chiny) - opinie\nAtrakcje w pobliżu obiektu Double rainbow Massage(Shanxi)\nDouble rainbow Massage(Shanxi) opinie, Szanghaj\nNr 29 wśród 106 Wellness i spa w lokalizacji Szanghaj\nNo 45, Yongjia Rd, Szanghaj Chiny\nUżytkownik Celine napisał recenzję lip 2019\nNajgorszy nieprofesjonalny masaż, jaki miałem w życiu\nPoszedłem z moimi dwoma młodszymi braćmi, aby po raz pierwszy doświadczyć masażu na ślepo. My, troje, nie byliśmy zadowoleni z tego doświadczenia. Jedna z masażystek, która masowała mojego brata, mówiła non stop do innych i musiałem jej powiedzieć, żeby się uspokoiła po 30 minutach. Mój brat powiedział mi później, że po mojej skardze naciskała jeszcze mocniej, niż to już robiła! ! ! Ma 14 lat, co jest śmieszne. Musiałem powiedzieć mojej masażystce ponad 10 razy, żeby była bardziej miękka, a potem była zbyt miękka. . . bardzo nieprofesjonalny i niedoświadczony. Co więcej, prawie nie dotykała moich nóg i była zbyt skupiona na moich ramionach, więc teraz mam ból w tej okolicy. Po raz pierwszy piszę negatywny komentarz w dowolnym miejscu w Internecie, ale musiałem napisać ten komentarz, ponieważ chcę ostrzec ludzi przed wyjazdem. Na pewno nie wszyscy masażyści są tacy (chciałbym), ale to były nasze. 3 złe recenzje od nas!…\nUżytkownik Janka K napisał recenzję lut 2019\nBrno, Republika Czeska3 645 przesłanych treści204 podziękowania\nRelaksujący masaż w pokoju pełnym innych osób\nDoskonały stosunek jakości do ceny. Zostałem masowany przez masażystę, który miał niepełnosprawność wzrokową. Byłem łaskotliwy podczas przyjmowania masażu stóp, więc dostosował ciśnienie i ruchy zgodnie z moimi reakcjami. Bardzo to oceniam. Po masażu stóp mam masaż całego ciała. Interesujące, że masaż został odebrany przez prześcieradło, podczas gdy byłem całkowicie ubrany. Oba masaże zostały podane w pokoju wspólnym pełnym innych klientów. Jadąc z Europy, początkowo wydawało mi się to dziwne, ale potem bardzo szybko się do tego przyzwyczaiłem. Po prostu dbałem o własny biznes jak wszyscy inni i wszystko było w porządku. Jeśli chcesz otrzymać miły masaż i pomóc osobom z dysfunkcjami wzroku, odwiedź to miejsce.…\nUżytkownik Kariss182 napisał recenzję gru 2018\nLondyn, Wielka Brytania160 przesłanych treści27 podziękowań\nTradycyjny chiński masaż, pokoje nie są prywatne, ale ci ludzie naprawdę wiedzą, co robią! To warte każdego grosza!\nUżytkownik AndrewABJ napisał recenzję sie 2017\nBoston, Massachusetts456 przesłanych treści52 podziękowania\nNadal dobre jak zawsze i jak dotąd uchronione od gentryfikacji\nPrzyjeżdżam tu od lat i widzę transformację okolicy, ja. mi. Po drugiej stronie ulicy cały Shanxi South został zabity deskami przez ponad rok, kiedy był pełen żywej lokalnej kawy sklepy, lokalna odzież bez łańcuchów i sklepy codziennego użytku, kwiaciarnie, restauracje,. . . teraz pewnie siedzi pusto naprzeciwko Centrum Kultury, czekając na kolejny wielki rozwój - - więc mamy szczęście, że Podwójna Tęcza wciąż się rozwija. Przybyłem tu wczesnym popołudniem we wtorek, a miejsce było około 3/4 pełnego zwykłych mieszkańców. Niektóre chrapią na stole do masażu w trakcie ich pracy. Od czasu nacisku zdecydowałem się na szybki masaż stóp i stóp na 85. Moczyć przez 10 minut, a facet przychodzi i zaczynać na nogach przez następne 55 minut. Dostęp do języka angielskiego lub innego języka jest naprawdę niepotrzebny po wyborze, za który masaż zapłacić. Ty wybierasz, mówią Ci, który pokój i ślepy masażysta działają na ciebie. Bez wskazówek. Odchodzisz odświeżony! Czego chcieć więcej? !…\nUżytkownik sb_travel_bug napisał recenzję maj 2017\nNewcastle upon Tyne89 przesłanych treści30 podziękowań\nDoskonały masaż, świetna jakość.\n3 przyjaciół, turyści, odwiedzili 68-minutowy masaż ciała. Miejsce jest czyste, wydajne i doskonałe masaż. Wszyscy wyszliśmy czując się zrelaksowani iz dobrze widocznymi węzłami.


Krucha tarta z kremem waniliowym i porzeczkami | La Mia Cucina\n← Truskawki z kruszonką\nZupa krem z cukini i pora z serowymi kieszonkami →\nPosted on Lipiec 19, 2012 by Magdalena\nLato w pełni, w ogródku gałązki krzewów uginają się pod ciężarem pysznych, dorodnych owoców, apetyt rośnie. I dylematy: co zrobić? Może coś na słodko? Może przetwory? A może owocowy dodatek do mięsa? Jednak słodycze zawsze wygrają! Upiekłam więc tartę, nie byle jaką! Słodycz kremu przełamałam kwaskowatym dżemem z porzeczek, do tego delikatne kruche ciasto, subtelna nutka pysznej czekolady i zwieńczenie – aromatyczne, prażone migdały! Cóż może być lepszego?\nTarta z kremem waniliowym i porzeczkami:\n* ok. 2 szklanki porzeczek\n* 2 ½ łyżki cukru\n* 1 opakowanie cukru waniliowego (16 g)\n* 170 ml mleka\n+ czekolada mleczna, migdały słupki\nSkładniki na ciasto należy połączyć, szybko zagnieść (kruche ciasto nie lubi długiego wyrabiania, traci wtedy swoją delikatność) i włożyć do lodówki na ok ½ – 1 godz.\nW tym czasie przygotowujemy dżem. Umyte i osuszone owoce przesypujemy do garnuszka, zasypujemy cukrem i na małym gazie, pod przykryciem gotujemy, aż owoce puszczą sok i staną się miękkie (do ½ godz.). Po tym czasie odstawiamy, żeby ostygły i sos nieco zgęstniał.\nCiasto rozwałkowujemy na grubość ok 2-3 mm., formę na tartę natrzeć masłem, wyłożyć rozwałkowane ciasto i docisnąć brzegi. Ciasto wkładamy do lekko nagrzanego pieca,\nw temperaturze 180° -200° C przez ok. 15 minut (aż delikatnie zbrązowieje). Gdy ciasto gotowe i wyjęte z piekarnika czas uprażyć orzechy. Wysypujemy ok. pół opakowania migdałów do żaroodpornego naczynia i podpiekamy, aż będą rumiane.\nGdy ciasto ostygnie przygotowujemy masy. Rozpuszczamy czekoladę w kąpieli wodnej i gdy stanie się płynna, wylewamy ją na ciasto równomiernie rozprowadzając i wkładamy do lodówki. Po zastygnięciu pierwszej warstwy pokrywamy ją drugą – dżemem porzeczkowym i znów hop do chłodu. Ostatnia i moja ulubiona zarazem to masa waniliowa. Masło ucieramy w misce bardzo dokładnie. W garnku miksujemy żółtka, cukier, cukier waniliowy i mleko i gotujemy na małym ogniu stale mieszając. Uwaga! Bardzo szybko gęstnieje i tworzą się grudki! Zagotować do zgęstnienia masy. Ostudzoną masę dodajemy stopniowo do masła i mieszamy. Wyjmujemy schłodzone już ciasto, wykładamy ostatnią masę równomiernie i posypujemy prażonymi migdałami.\nJako dodatek polecam płynny karmel lub sos porzeczkowy.\nPosted in Desery i Wypieki and tagged czekolada, krem, kruche ciasto, porzeczki, tarta, wanilia. Bookmark the permalink.


"Czytamy słuchając", czyli audiobooki z lekturami • forum czytelników książek » BiblioNETka.pl\n"Czytamy słuchając", czyli audiobooki z lekturami\nData dodania: 2008-08-20 20:07\nSzykuje się duża akcja nagrywania lektur szkolnych do postaci plików dźwiękowych, tzw. audiobooków.\nFundacja Nowoczesna Polska (którą znam i od jakiegoś czasu wspieram technicznie) wraz ze Stowarzyszeniem Twórców Sztuk Wszelkich i Fundacją Klucz zamierza przygotować do końca roku 147 nagrań "wierszy, poematów, nowel i dramatów", recytowanych przez młodych aktorów.\nAudiobooki będą dostępne w kilku użytecznych formatach (WAV, MP3 oraz Ogg Vorbis) i na wolnych licencjach (CC BY-SA i GFDL), tzn. można je będzie swobodnie rozpowszechniać za darmo, używać w komercyjnych zastosowaniach (np. wydać płytę audio) oraz miksować (np. wykorzystać jako ścieżkę dźwiękową do prezentacji albo dograć własny podkład muzyczny) pod warunkiem, że tak powstały materiał będzie dostępny na tych samych zasadach i podamy autorów wykorzystanych nagrań.\nWięcej szczegółów w tych notatkach:\nkomentarzy: 27 | wyświetleń: 12638\nUżytkownik: joanna.syrenka 2008-08-21 19:43 napisał(a):\nOdpowiedź na: Szykuje się duża akcja na... | kocio\nKto z Was lubi SŁUCHAĆ książek?\nUżytkownik: Czajka 2008-08-21 20:00 napisał(a):\nOdpowiedź na: Kto z Was lubi SŁUCHAĆ ks... | joanna.syrenka\nJa!! Nałogowo teraz słucham i skupiam się coraz skuteczniej. :)\nUżytkownik: verdiana 2008-08-21 20:06 napisał(a):\nJa, zwłaszcza kiedy Czajka czyta. :D\nUżytkownik: gosiaw 2008-08-21 20:54 napisał(a):\nJa wolę czytać "normalnie", ale jak się nie ma czasu czytać jak się lubi, to się czyta jak się może. :) Więc czytam e-booki z laptopa, w czasie gdy dziecię żeruje, albo słucham sobie audiobooków, przy wszystkich tych fascynujących czynnościach typu prasowanie czy zmywanie garów. Inaczej dążyłabym z czytelnictwem do średniej krajowej. :)\nUżytkownik: lena_to_ja 2012-08-07 11:37 napisał(a):\nWitajcie, mam prośbę wypełnijcie wolną chwilą poniższa ankietę. Prowadzę badania czytelnictwa audiobooków do pracy dyplomowej i chciałabym sprawdzić Wasza aktywność audio.\nankieta jest anonimowa i nie zawiera pytań otwartych, także zajmie tylko kilka minut\nUżytkownik: margines 2012-08-07 12:27 napisał(a):\nOdpowiedź na: Witajcie, mam prośbę wype... | lena_to_ja\nPolecam też innym:)\nBardzo krótka i konkretna ankieta:) Treściwa, mało skomplikowana.\nUżytkownik: dot59 2012-08-07 13:44 napisał(a):\nZ przyjemnością bym odpowiedziała, ale - jak widzę - ankieta jest przeznaczona wyłącznie dla osób korzystających z audiobooków. Nie wiem, jak masz sformułowany temat; w każdym razie na pewno nie uzyskasz na tej podstawie odpowiedzi na to, jak liczni są użytkownicy audiobooków wśród całej rzeszy czytelników, ani czym się różnią od preferujących e-booki i/lub książki tradycyjne.\nJeśli się przyda na coś odpowiedź słowna: nie korzystam z audiobooków i korzystać nie będę, nawet gdyby były darmowe, bo jestem stuprocentowym wzrokowcem i nie dociera do mnie żaden tekst przekazywany wyłącznie za pomocą głosu. Usypiam słuchając kazania w kościele; nic nie zapamiętuję ze szkolenia, jeśli nie mogę robić notatek; z powieści czytanych w radiu pamiętam na ogół tylko tytuł i/lub autora, czasem głos lektora (jeśli to jakiś znany aktor), a poza tym nic - imion/nazwisk postaci, szczegółów fabuły, nie mówiąc o środkach językowych.\nUżytkownik: Euterphe 2008-08-21 21:08 napisał(a):\nOczywiście, że lepiej czytać niż słuchać, ale w sytuacji kiedy chciałoby się przebrnąć przed maturą przed wszystkie lektury, to może być to całkiem pomocne. Ja jakoś nie mogłam się wciągnąć w "Inny świat" czy "Jądro ciemności", a przed maturą miałam niezłego stracha, czy nie padnie akurat na to.\nUżytkownik: janmamut 2008-08-21 21:22 napisał(a):\nJa pewnie znowu czegoś nie rozumiem, więc zapytam. Czy ta "nowoczesna Polska" ma polegać na tym, że bachory już nic nie będą czytać?\nUżytkownik: Euterphe 2008-08-21 23:41 napisał(a):\nOdpowiedź na: Ja pewnie znowu czegoś ni... | janmamut\nMnie się wydaje, że lepiej czytać to, co jest dla nas interesujące niż poświęcać cenny czas na lektury, które nie każdemu muszą pasować. Dlatego książki do słuchania są tu jakimś rozwiązaniem.\nA jeśli osobnik nie czyta w ogóle, to mu zwisa, czy będą audiobooki czy też nie.\nZ drugiej strony ja głęboko się zastanaiałam, czy nie odsłuchać "Potopu" z płyty. Myślę, że gdybym to uczyniła wtedy, teraz bym żałowała.\nUżytkownik: Czajka 2008-08-22 04:14 napisał(a):\nAch, Mamucie grzmiący! Zawsze kiedy dzielnie rzucam się między gromy w obronie nowoczesności ortograficznej (o onegdaj mi chodzi, nie o mrufki), albo w obronie tej dzisiejszej młodzieży (zgodnie z moją koncepcją świata, że nic się nie zmienia), to sobie myślę, że w sumie gromy słuszne są i właściwe dla równowagi. Bo może, gdyby ich całkiem nie było, to faktycznie świat stoczył by się, nie czytał, pił tanie wino i inne bezceności wyczyniał i brewerie. No, i tak trochę taniego wina pije.\nAle, moim zdaniem, audiobooki są (i mam nadzieję, że pozostaną, ale grzmij jeszcze na wszelki i niewszeli wypadek) możliwością dodatkową. Papierowych książek nie zastąpią. Nie dbiorą chęci czytania, tym, którzy tę chęć mają. A może zachęcą do czytania tych, u których chęci nie uświadczysz.\nCo złego w tym, jeżeli dziecko jadąc tramwajem zamiast upojnego techno wysłucha "Syzyfowych prac"? Tylko na dobre mu to wyjdzie.\nJa będę sławić i piać peany o audiobookach wszystkimi siłami, bo nigdy obieranie ziemniaków nie było dla mnie tak przyjemne, jak teraz z Gajosem, Gombrowiczem, czy Anną Kareniną. :)\nUżytkownik: janmamut 2008-08-22 04:19 napisał(a):\nOdpowiedź na: Ach, Mamucie grzmiący! Za... | Czajka\nAch, gdyby to były audiobooki zamiast techno, a nie zamiast czytania, jak najbardziej bym wspierał! Natomiast sformułowania typu "nowoczesny" czy "wszyscy ludzie będą braćmi" budzą moją podejrzliwość.\nUżytkownik: Czajka 2008-08-22 04:27 napisał(a):\nOdpowiedź na: Ach, gdyby to były audiob... | janmamut\nAle, Mamucie, pomyśl, wracamy do źródeł. Audiobook jako aojda. Literatura jest przede wszystkim opowiadaniem. Czytanie to skutek uboczny po wynalezieniu pisma.\nI bardzo słusznie, bądź podejrzliwy, a ludzie jak byli braćmi, tak i będą, nie martw się. :)\nUżytkownik: kocio 2008-08-22 10:59 napisał(a):\nOdpowiedź na: Ale, Mamucie, pomyśl, wra... | Czajka\nJa tu jestem jeszcze bardziej radykalny niż Czajeczka - literatura (i ogólnie: twórczość czy wszelka inna treść) jest generalnie niezależna od nośnika. To znaczy owszem, nośnik ma wpływ na różne rzeczy (czas odbioru, rozpowszechnianie, przyjemność - zgodnie z osobniczymi gustami itp.), ale nie zmniejsza wartości treści i można go sobie dobierać i dopasowywać wedle potrzeb.\nJa na przykład lubię czytać, audiobooków praktycznie nie używam - tak się nauczyłem, nie miałem chyba okazji i motywacji żeby spróbować słuchać, a poza tym tak jest znacznie szybciej. Niemniej noszę ze sobą w komórce adaptację "Ferdydurke" czytaną przez Fronczewskiego (z serii wydanej przez Wyborczą) i kilka razy zaczynałem słuchać, bo przy tych frazach zupełnie mi się nie spieszy - ważny jest język i klimat, a nie poznawanie akcji i przekazu (już znam =} ). Można i tak, i tak.\nA co do prowokacyjnego pytania (mam nadzieję Mamucie, że pisząc o "bachorach" nie chciałeś zasugerować, że mówisz z pozycji "pryków"?... =} ) - pewnie nie chodziło ci o nazwę fundacji, ale opowiem, co takiego ona robi, bo to trochę też wyjaśnia co ta "nowoczesna Polska" może wprowadzić ciekawego.\nFundacja stara się rozwijać kwestie związane z edukacją na nowe możliwości techniczne i nowe formy uczestnictwa w kulturze i edukacji (tak, tak). W szczególności:\n- prowadzi bibliotekę sieciową Wolne Lektury (http://wolnelektury.pl/); treści dostarcza Biblioteka Narodowa, która "cyfryzuje" utwory ze swoich zasobów, a w ramach WL zostają one opatrzone motywami literackimi oraz objaśnieniami dotyczącymi treści (np. archaiczne wyrażenia) - to nie są żadne bryki, tylko normalne lektury (ważne ograniczenie prawne: tylko te, do których prawa autorskie już wygasły), które można przeszukiwać pod kątem epoki, autora czy motywu, a także ściągać do czytania lub drukowania; o ile się orientuję właśnie na podstawie tych tekstów powstaną audiobooki, a jednym z ważniejszych odbiorców będą niewidomi (stąd pewnie fundacja Klucz - nie uczestniczyłem w tym, ale domyślam się)\n- prowadzi projekt Wolne Podręczniki (http://wolnepodreczniki.pl/); tutaj z kolei chodzi o stworzenie podręczników na wolnych licencjach (tak jak napisałem w ogłoszeniu: dostępnych za darmo i do swobodnej obróbki wedle potrzeb przy zachowaniu prostych warunków, w tym także do drukowania przez chętne wydawnictwa i sprzedawanych - niektórym się to myli z tym, że jak coś jest samo darmowe, to już nie da się na tym zarabiać); nad podręcznikami pracują - głównie przez internet - nauczyciele-wolontariusze (takie szumne słowo, a to po prostu chętni) zgodnie z wytycznymi programowymi i będą one następnie normalnie zatwierdzane przez ministerstwo, na etapie ukończenia jest już podręcznik matematyki do I klasy gimnazjum; takie podręczniki można będzie łatwo aktualizować oraz czytać np. w postaci e-booków jeśli komuś wygodniej (w ten sposób np. na komórkach ludzie czytają książki, lektura naturalnie też się da tak przygotować)\n- prowadziła akcję "Wolontariat dla wiedzy" (raport jest dostępny tu: http://wolnepodreczniki.pl/wordpress/wp-content/uploads/2008/08/wolontariat_dla_wiedzy_raport.pdf), w której uczniowie uzupełniali biogramy autorów i opisy epok w bibliotece Wolne Lektury, a wcześniej także program "Dam radę", w którym starała się aktywizować uczniów w bardziej tradycyjne sposoby (raport: http://www.nowoczesnapolska.org.pl/damrade_raport.php)\nTak więc to nie jest tylko "słuchanie zamiast czytania" (że niby gorsze, z czym też się nie zgadzam). To szerokie wyjście poza stare skojarzenie, że książka to tylko i wyłącznie druk.\nUżytkownik: janmamut 2008-08-22 13:00 napisał(a):\nOdpowiedź na: Ja tu jestem jeszcze bard... | kocio\nTak, jak to przedstawiasz, brzmi rozsądnie. Ja się po prostu obawiam wszystkiego, co pogłębia lenistwo czytelnicze. Rezultaty sami widzimy, choćby w lokalnych prośbach o pomoc w duchu: "siema. mam proźbe.czy ktoś morze napisać streszczenie ksionszki X, kturom bendom sprawdzadź jótro?".\nUżytkownik: emkawu 2008-08-22 23:34 napisał(a):\n"Audiobook jako aojda"\nGenialne, powinnaś to sprzedać albo sprezentować jakimś pijarowcom. :-)\nUżytkownik: Czajka 2008-08-23 06:34 napisał(a):\nOdpowiedź na: "Audiobook jako aojd... | emkawu\nAle wiesz, ciągle mi się wydaje, że to prawidłowo Aolda jest, tylko ktoś sepleni. :))\nUżytkownik: kocio 2008-08-22 11:40 napisał(a):\nNowe informacje na temat projektu - odbyło spotkanie z aktorami i reżyserami przyszłych nagrań, w trakcie którego poznawali też Bibliotekę Centralnej Polskiego Związku Niewidomych i kwestie związane z audiobookami. Są pierwsze ustalenia:\n"Reżyserzy, choć od początku zakładali, że radość sprawi im praca z każdym tekstem literackim, od razu zamówili swoje ulubione utwory. W związku z tym Kuba Kowalski będzie pracował nad baśniami Andersena, a Sebastian Buttny - zainspirowany swoją ostatnią podróżą - zajmie się „Sonetami krymskimi” Mickiewicza."\n[ http://wolnepodreczniki.pl/2008/08/21/spotkanie-rezyserow-20-sierpnia-2008/ ]\nUżytkownik: szaraottak 2008-08-25 09:48 napisał(a):\nOj, ja nie lubię audiobooków. Nie trafiają do mnie. Jestem wzrokowcem, muszę mieć tekst przed oczyma. Na tekście słuchanym nie potrafię się skupić. Poza tym audiobooki nie zachowują w ogóle magii, która towarzyszy czytaniu...\nUżytkownik: verdiana 2008-08-25 09:52 napisał(a):\nOdpowiedź na: Oj, ja nie lubię audioboo... | szaraottak\nTeż jestem wzrokowcem i też muszę widzieć tekst, ale z tą magią na pewno się nie zgodzą słuchowcy. :-)\nZresztą nawet jako wzrokowiec bardzo lubię audiobooki. Najlepsze to te z czytadłami - kiedy sprzątam czy jadę autobusem, nie lubię tracić czasu bezproduktywnie: chętnie wtedy słucham audiobooków albo podcastów. Mam też kilkoro znajomych, którzy lubią słuchać książek, prowadząc samochód. :-)\nUżytkownik: Pingwinek 2018-09-02 02:45 napisał(a):\nTeż mi się tak wydawało, dopóki nie wysłuchałam swojego pierwszego audiobooka z prawdziwego zdarzenia ("Bajki dla dorosłych" Fredry, lektor Jacek Kiss). Niektóre bajki (zwłaszcza te, które znałam już z wersji tradycyjnej) wypadły świetnie. Nadal jednak unikam audiobooków jak ognia (chyba że nie mam wyjścia).\nUżytkownik: bodzion 2008-08-25 13:29 napisał(a):\na ja lubię wieczorami leżąc w łóżeczku i mając bardzo zmęczone oczy całodniowym czytaniem, posłuchać jakiegoś niskiego męskiego głosu, który czyta mi na dobranoc. w życiu jednak nie zastąpiłabym NORMALNEGO czytania słuchaniem.\npewnego dnia trafiłam na angielską wersję hobbita do słuchania. genialne słuchowisko! i język można podszkolić.\nUżytkownik: pantagruel 2008-12-13 11:52 napisał(a):\nja lubię audiobooki jak jadę samochodem, wtedy spokojnie można prowadzić i czytac/słuchać książki, ostatnio mam właśnie fazę na audiobooki bo dużo jeżdże, przeczytałem w ten sposób już "My naród" Lisa, "Marsz Polonia" Pilcha i "Opowieść mojego zycia. Wywiad rzeka" Bartoszewskiego ze świata ksiunżek. Dobra sprawa jadąc samochodem słuchając/czytając książkę i na dodatek może słuchać tego kilka osób naraz a nie jedna jak przy zwykłej książce;)\nUżytkownik: warsztacik14 2014-11-23 17:48 napisał(a):\nAudiobooki są rewelacyjne do długich tras samochodem bo w radiu na ogół nic nie ma, a muzyka jaką się zabiera też nudzi po dłuższej chwili.\nUżytkownik: kocio 2014-11-24 08:44 napisał(a):\nOdpowiedź na: Audiobooki są rewelacyjne... | warsztacik14\nAdres do pobierania tych nagranych już audiobooków:\nUżytkownik: Pingwinek 2018-09-02 02:46 napisał(a):\nJeśli audiobook zachęci młodego człowieka do kontaktu z literaturą, nie mam nic przeciwko.\nUżytkownik: Piotr15 2018-12-08 21:40 napisał(a):\nOdpowiedź na: Jeśli audiobook zachęci m... | Pingwinek\nNiektóre audiobooki sa czytane takim głosem, że niestety nie jestem w stanie tego słuchać, a bardzo żaluję


Aktualnie większość chce prezentować się dobrze i zależy im na smukłej sylwetce.\nNależy pamiętać, iż zazwyczaj prezentowane diety i produkty nie oferują trwałych wyników. Jeżeli chcesz, dowiedzieć się jak należy zdrowo zmniejszać wagę, to przeczytaj ten tekst o wolumetrii twarzy.\nNa samym wstępie do odchudzania trzeba pamiętać o paru bardzo ważnych regułach. Trzeba posiadać wiedzę, iż wszystko będzie się zmieniać wraz z czasem. Nie trzeba się pośpieszać ani oczekiwać wyników po kilku dniach. Przestrzegamy przed głodowaniem się lub ciężkimi dietami. O wiele wydajnej rozplanować odpowiednią dietę i z dnia na dzień ulepszać swoje nawyki żywieniowe. Trzeba wiedzieć, iż prawidłowe zrzucanie zbędnych kilogramów, to utrata od 2 do 4 kg w trakcie miesiąca. Jeśli zaczynamy się odchudzać, to miejmy na uwadze, aby z niczym się nie pośpieszać. Na pierwszym miejscu podczas odchudzania stawiamy przemiany w naszym trybie funkcjonowania.\nZmiana spożywanych rzeczy wydaje się być głównym czynnikiem efektywnego zrzucania wagi. Należy ułożyć posiłki. Wiele osób często omija posiłki rano, ale musi się to przestawić. Dobry metabolizm zapewnisz sobie poprzez spożywanie śniadań. Czynnikiem do dumy jest spełnienie tej zasady. Istotną regułą w jedzeniu jest, spożywanie niewielkich porcji, ale co kilka godzin. Gdy wprowadzimy te elementy do naszego życia, to nie pozostanie już nic, wyłącznie czekanie na wyniki.\n« Endermologia Lubartów\nKriolipoliza Hajnówka »


TWARZ NABIAŁOWA, CUKROWA, GLUTENOWA... SPRAWDŹ, CO O TWOJEJ DIECIE ZDRADZA TWOJA CERA! - Katsuumi\nTWARZ NABIAŁOWA, CUKROWA, GLUTENOWA... SPRAWDŹ, CO O TWOJEJ DIECIE ZDRADZA TWOJA CERA!\nTo, co jemy na co dzień, ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie i wygląd ogólny ciała - czyli na przybieranie/tracenie na wadze, ale też na wiele innych rzeczy. Od diety w dużej mierze zależy stan włosów, paznokci, jędrność skóry na ciele oraz... wygląd twarzy. I dziś będzie o tym ostatnim. Może wydawać się to dziwne, a niektórym nawet niedorzeczne - ale nasza dieta naprawdę wpływa na wygląd twarzy - i są pewne cechy charakterystyczne, które pozwolą stwierdzić, czego w diecie mamy za dużo. W swojej książce W swojej książce „Reverse The Signs Of Ageing: The Revolutionary Inside – Out Plan To Glowing, Youthful Skin” wyróżnia typy twarzy charakterystyczne dla efektów wywołanych przez cukier, nabiał, alkohol czy gluten. Dziś będzie właśnie o nich!\n1. TWARZ CUKROWA\n– zmarszczki pod oczami oraz na czole\n– cienka skóra o szarym zabarwieniu\n– "mizerny" wygląd\n– krostki na całej twarzy\nPrzyczyną jest spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych i dwucukrów - głównie chodzi o ciastka, słodycze, napoje - ale też produkty węglowodanowe z białej mąki (biały chleb czy makaron) - skrobia w nich zawarta pozbawiona jest wszelkich towarzyszących substancji (np. błonnika, który spowalnia wchłanianie cukrów), dzięki czemu rozkładają się do cukrów prostych (i wchłaniają do krwi) o wiele szybciej, niż produkty pełnoziarniste. Mają też od nich o wiele wyższy indeks glikemiczny - zatem jej stężenie po posiłku rośnie bardzo szybko, ale też równie szybko maleje (i szybciej znów jesteśmy głodni!).\nJak to się ma do cery? Nadmiar glukozy, w wyniku glikacji, przyczepia się do kolagenu i elastyny, zmniejszając elastyczność włókien. Skóra staje się cienka, krucha i ma tendencje do pękania. Pojawiają się też przedwczesne zmarszczki - głównie pod oczami - tam utrata kolagenu jest najbardziej widoczna, bo i skóra najcieńsza. Nadmiar cukru pogarsza również dystrybucję tłuszczu w organizmie, co może prowadzić do utraty tkanki tłuszczowej z twarzy, przez co twarz staje się chudsza i sprawia wrażenie mizernej. Nadmiar cukru zaburza także równowagę bakteryjną w jelitach, a to może skutkować pojawieniem się na twarzy, ramionach i klatce piersiowej różnego rodzaju wyprysków.\n2. TWARZ NABIAŁOWA\n– ciemne worki i cienie pod oczami\n– małe białe plamki i pojawiające się grudki na brodzie\nPrzyczyną jest najczęściej nietolerancja laktozy, czyli cukru mlecznego, zawartego w nabiale. Coraz więcej osób boryka się z tym problemem - bo tak naprawdę dorosły człowiek nie ma enzymu - laktazy, który posiadają niemowlęta (pijące przecież mleko matki) i po prostu tego cukru nie potrafimy trawić. Jedni po spożyciu nabiale czują się lepiej i nie jest dla nich problemem np. częste picie mleka; inni czują się fatalnie - a efekty nadmiaru nabiału w diecie również widać na buzi (objawia się powyższymi cechami). Pamiętajcie też, że mleko, które pijemy, może zawierać nawet 20 różnych hormonów (krowy dostają je w paszy, aby dawać więcej mleka), które w pewnym stopniu mogą zaburzać naszą gospodarkę hormonalną. Z resztą, o tym, czy nabiał szkodzi i jak się do tego odnieść, pisałam tutaj: Czy nabiał szkodzi? .\n3. TWARZ GLUTENOWA\n– opuchnięte czerwone policzki\n– ciemne plamy pigmentowe lub krostki na brodzie\nPrzyczyną jest oczywiście nadmierne spożycie produktów zawierających gluten, czyli m.in. pszenicy, jęczmienia, owsa. Gluten może wywoływać stany zapalne w organizmie, co powoduje, że twarz staje się napuchnięta i pokazują się na niej ciemne plamy pigmentowe, natomiast na brodzie - wypryski. Pojawia się także rumień, a policzki robią się czerwone. U osób do pękania naczynek szczególnie możemy zauważyć popękane naczynka. Najmocniej te objawy występują u osób z nietolerancją glutenu. Receptą na pozbycie się tych problemów z cerą jest oczywiście wyeliminowanie glutenu z codziennej diety. Warto też wprowadzić do niej więcej błonnika i wody.\n4. TWARZ AMATOREK WINA\n– zmarszczki oraz zaczerwienienie między oczami\n– odwodniona skóra\n– czerwone policzki i nos\n– pogłębione bruzdy nosowo – wargowe\nPrzyczyną jest regularne picie alkoholu - nie tylko wina, na co wskazywałaby nazwa. Alkohol powoduje odwadnianie skóry, przez co bardziej uwydatniają się zagłębienia w skórze i zmarszczki. W napojach alkoholowych jest także zawarty cukier (w piwie - maltoza, w winie - cukry proste z owoców oraz dodanego cukru w procesie produkcji), który powoduje utratę elastyczności skóry. Alkohol wpływa też na powstawanie stanów zapalnych, które uwidaczniają się w postaci zaczerwienionych policzków czy nosa.\nSłyszeliście wcześniej o tym?\nSnow white girl 19 czerwca 2017 20:26\nBardzo fajny wpis z pewnością przydatny dla wielu osób ! zapraszam do mnie\nkaarollkaa 19 czerwca 2017 22:16\naknezz 19 czerwca 2017 23:27\nRównież uwielbiam Wrocław, spędziłam tam kilka lat :)\nUnknown 20 czerwca 2017 00:57\nCiekawy wpis :) choć czytając opisy mój bardziej przypomina ten cukrowy, a słodyczy omijam jak ognia, białej mąki tak samo, jedynie sporadycznie, za to jem dużo nabiału.\nJustyna 20 czerwca 2017 10:55\nświetny post, i teraz zastanawiam się czy moje cienie pod oczami to przypadkiem nie wina nadmiaru nabiału;-)\nMój sposób na modę 20 czerwca 2017 13:03\nbardzo fajny post! niesamowicie pomocny:)\nMadlen 20 czerwca 2017 13:18\nNa szczęście nie dotyczą mnie te opcje ;)\nJa 20 czerwca 2017 13:41\nAnonimowy 20 czerwca 2017 18:37\nEwidentnie mam twarz cukrową. Niestety co trochę lepiej się odżywiam, piję dużo wody to zaraz wracają złe nawyki i idę na łatwiznę i jem byle co. Cięzko mi się zmotywować ostatnio do czegokolwiek ehh:/\nMnie by przydałaby się taki reset. Och jak bym chciała pojechać z mężem gdzie na 2-3 dni...\nUnknown 21 czerwca 2017 12:24\nJem nabiał, gluten i czasem napiję się wina, ale objawów żadnych z wyżej wymienionych na szczęście nie odnotowałam ;)\nKatsuumi 21 czerwca 2017 15:00\nTo dobrze :) to oczywiście wszystko jest nieco wyolbrzymione nawet; choć tu bardziej chodzi o nadmiary tych składników w diecie ;)\nhttp://air-maxy.com 26 czerwca 2017 10:47\njem duzo nabiału, ale nie mam takich problemow twarzy, ale widze w komentarzach, ze tlumaczysz, ze chodzi o nadmiary tych skladnikow w diecie.\nJoanneaa 26 czerwca 2017 13:43\nJa mam w sobie elementy twarzy cukrowej, choć słodycze omijam szerokim łukiem. Myślę, że to kwestia genów - zmarszczki na czole chyba mam po tacie :) Coś w tym jednak jest, bo kiedyś, gdy jadłam nabiał faktycznie często pojawiały mi się grudki na brodzie a gdy go wykluczyłam, praktycznie się to nie zdarza. Tak czy inaczej, post bardzo ciekawy!\nAnonimowy 18 lipca 2017 12:20\nTotalna bzdura. Nie ma naukowych potwierdzeń mówiących o czymś takim, to tylko kolejny wymysł internetu. Owszem, skóra odzwierciedla nasz sposób żywienia, ale nikt nie potwierdził, że pijąc mleko mamy czerwone policzki.


oświetlenie | BigBounce.pl\n19 lutego 2018 19 lutego 2018 adminledy, oprawy led, oświetlenie, światło led0 comment\nKażdy z nas posiadający rodzinę, czy mieszkający sam, w którymś momencie, decyduje się na kupno mieszkania, budowę domu, lub remont. Podążając za nowymi trendami szukamy czegoś idealnego dla nas. Wybór często nie jest łatwy. Coraz więcej firm oferuje nam produkty w konkurencyjnych cenach. Jednak czasem warto zainwestować. Szczególnie w oświetlenie.\n6 lipca 2017 adminledy, oprawy led, oprawy sufitowe led, oświetlenie0 comment\n20 lipca 2016 adminelektronika, led, moduł led, oświetlenie0 comment


Oto, co trzeba zmienić w diecie, żeby cieszyć się piękną cerą - Kobieta - Wszystko o kobietach i dla kobiety - serwis dla kobiet Dziennik.pl - Dziennik.pl\n17 sie 2015 07:50 aktualizacja 16 sie 2015 20:10\nKobieta z owocami / Shutterstock\n– Znakomicie sprawdzają się także coraz popularniejsze w Polsce nasiona chia, awokado, orzechy włoskie i ryby, które pochodzą z zimnych mórz, np. łosoś. Zdrowe tłuszcze sprawiają, że nasza skóra jest dobrze nawilżona, że poprawia się jej koloryt i oczywiście kondycja – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Jacek Bilczyński, dietetyk i trener personalny.\n– Często o tym zapominamy. Nie pijemy tyle, ile powinniśmy. Ważne, aby w ciągu dnia pić wodę. Nie na raz butelkę, ale do każdego posiłku przynajmniej po szklance, najlepiej tej średnio zmineralizowanej. Trzeba po prostu wyrobić w sobie te nawyki i dbać o ich przestrzeganie. To rzeczywiście przynosi bardzo dobre rezultaty – wyjaśnia Jacek Bilczyński.\npielęgnacja cery cera skóra dieta uroda uroda kobiety\nOdkrywamy tajemnice parabenów, czyli jaki kosmetyk jest naprawdę hipoalergiczny\nschudłam szybko w momencie jak kupiłam tabletki Slimcea. Włączyłąm je do diety. Bardzo w niej pomogły bo hamowały łaknienie więc samo utrzymanie diety stało się banalne. Ruszyła dodatkowo moja przemiana materii. Szybko zaczął spadać mój rozepchany brzuch. Schudłam 14kg przez 3 miesiące kuracji.


Wspolne obrazenia w boksie.\nMożna wysnuć wniosek, że sędziowie wyrządzili Szpilce krzywdę, gdyż teraz jest przez kibiców mocno krytykowany w sieci. Artur walkę przegrał, ale zaprezentował wielkie serce do boksu.\nW kickboxingu był mistrzem Polski służb mundurowych. Od 10 lat służy w wojsku obecnie 6.\nURAZY W BOKSIE - CZĘŚĆ PIERWSZA\nPrzed każdym czuję strach. Najgorszy był drugi skok, bo wiedziałem, czego mogę się spodziewać — opowiada nam Paweł, który odbył dwie półroczne misje w Afganistanie w i roku.\nJak odniesie się pan do słów partnerki Artura Szpilki? Mogę tylko powiedzieć tyle, że dziś jest Dzień Kobiet i życzę jej wszystkiego najlepszego z tej okazji. Nie chcę się odnosić do jej słów wypowiedzianych w emocjach, związanych z walką ukochanego. Nie mam nic do dodania poza życzeniami.\nCzy miał pan jakiś kontakt z Arturem Szpilką po walce? Widzieliśmy się rano na śniadaniu, ale nie było żadnej rozmowy między nami. Przywitaliśmy się i tyle.\nTo całe kulisy. Trzeba wziąć pod uwagę kilka spraw związanych z Arturem Szpilką.\nArtur Szpilka - Sergiej Radczenko.\nTo człowiek, który kocha boks. W sobotę spędziłem z nim dużo czasu. Byliśmy na kawie, rozmawialiśmy i o boksie i o życiu.\nWidać w nim niesamowitą pasję do pięściarstwa. Chciałbym, żeby każdy z nas miał taką pasję do wykonywanych obowiązków.\nMa też pełen optymizm. Jego da się lubić. To człowiek z sercem na dłoni, uśmiechem, optymizmem.\nZobacz galerię 18 zdjęć Był bokserem, jest komandosem, na misjach w Afganistanie współorganizował mecze bokserskie Polska — USA. Ale pasją Pawła Worobieja 31 l. Jego talent docenił sam… Anthony Joshua.\nZ drugiej strony, patrząc na walkę z Radczenką, pokazał serce wojownika. To, co zrobili sędziowie, nie jest jego winą. Urazom ulegają także pozostałe kości tworzące kończynę górną, jednak właśnie ta powyżej opisana przypadłość występuje u bokserów najczęściej.\nTa bardzo często kojarzona z boksem kontuzja ma miejsce, gdy dochodzi do urazu mechanicznego jego części kostnej.\nFototapeta boks: jak wybrać jej wzór?\nPojawiający się obrzęk, zasinienie, trudności w oddychaniu oraz krwawienie — istny koszmar dla boksera toczącego walkę. Jedyną możliwością, która pozwalać uniknąć tego nieprzyjemnego incydentu to ciągłe doskonalenie defensywy bokserskiej. Nie każde żebro, którego zadaniem jest ochrona narządów wewnętrznych posiada połączenia z mostkiem.\nWydaje się, że normalny człowiek, który ma mało wspólnego ze wszelakiej maści sportami walki po nawet jednym z nich skończyłby w szpitalu pod czujnym okiem personelu Oddziału Intensywnej Opieki Medycznej.\nBoleśnie niestety mogą o tym się przekonać bokserzy, którzy przyjmą w te okolice silny hak. Każdy oddech, skręty ciała, śmiech, kaszel staje się katorgą.\nZdarza się, że kontuzje tych rejonów podczas sparingów są powodem odwoływania zaplanowanych walk choć w sumie pasuje to do każdego rodzaju kontuzji. Różnica nie była jednak istotna statystycznie.\nLewy sierpowy: fototapety boks do mieszkania i nie tylko\nUderzenia w głowę są bardzo silne, a pięść dosięga czaszki z dużą prędkością. Skutkiem tego jego nożycowy ruch do i od siebie poszczególnych części mózgu oraz minikrwawienia.\nWideo z bójki \_\nMożna je wykryć aparatami do MRI, które wytwarzają silne pole magnetyczne o indukcji rzędu 3 tesli.


Życie naszego Pana i Odkupiciela | Chrześcijanie\nŻycie naszego Pana i Odkupiciela\n14 listopada 2016 Kartka z kalendarza"Kartka z kalendarza", Chrześcijanie w Londynie, Chrześcijanie w UK, Chrzescijanie.euAdmin\nPrzeto i my (…) biegnijmy wytrwale w wyścigu, który jest przed nami, patrząc na Jezusa, sprawcę i dokończyciela wiary, który zamiast doznać należytej mu radości, wycierpiał krzyż, nie bacząc na jego hańbę.\nW Ewangelii Jana 3,16 napisane jest, że Bóg z miłości do ludzi dał swojego jednorodzonego Syna. Oznacza to, że Bóg posłał Go jako człowieka na tę ziemię, na krzyż. Pan Jezus przyszedł na świat po to, aby umrzeć i przez to stać się zbawieniem dla grzesznych i ginących ludzi. A Jego życie? Czy było istotne? Jakie znaczenie ma ono dla nas? Oto parę odpowiedzi na te pytania:\n1. Jako Syn Boży Pan Jezus był prawdziwym człowiekiem, ale bez grzechu, i dzięki temu mógł objawić nam Boga. On powiedział do swoich uczniów: Kto mnie widział, widział Ojca. Jego życie pokazało nam, jaki jest Bóg.\n2. Przez swoje życie Pan Jezus pokazał, że Bożym pragnieniem jest, abyśmy miłowali innych ludzi. Jako dzieci Boże powinniśmy sami tak postępować, jak on postępował (1. List Jana 2,6).\n3. Jego życie było niezwykle trudne. Od kołyski po krzyż Jego droga była drogą cierpień. Dlatego jest On dla nas najlepszym przykładem, jak mamy postępować, bo i w naszym życiu stawiamy czoła problemom, bólowi i przeróżnym cierpieniom. Możemy wstępować w Jego ślady i podążać za Nim, mając pewność, że On współczuje nam, gdy spotykają nas trudności. Jako ten, który sam wszystkiego doświadczył, wie dokładnie, kiedy jest nam ciężko.\n4. Przez swoje doskonałe życie Pan Jezus okazał się Barankiem bez grzechu i bez żadnej skazy. Ofiarując swoje życie na śmierć, zyskał Boże upodobanie. Z tego też powodu może nazywać się sprawcą zbawienia wiecznego (Hbr. 5,9).\n5. Jego życie było nacechowane doskonałym posłuszeństwem pomimo wielu doświadczeń i pokus, co pokazuje nam, jak powinniśmy i możemy skutecznie zwyciężać zło.\n← „Boże dzieło”\t„jeśli się nie staniecie jak dzieci” →