Transport Spedycja Ogłoszenia | DrobnicaMorska.pl to pierwszy kalkulator transportowy ON-LINE. Już nie musisz się zastanawiać jak importować elektronikę z Chin. Koszt transportu obliczysz w kilka sekund! Baza firm transportowych, Firmy spedycyjne, Przewoźnicy, Transportowcy, Wizytówki firm spedycyjnychTransport, ładunki, wolne pojazdy - Giełda ładunków\nDrobnicaMorska.pl to pierwszy kalkulator transportowy ON-LINE.\nJuż nie musisz się zastanawiać jak importować elektronikę z Chin. Koszt transportu obliczysz w kilka sekund!\nSerwis został stworzony z myślą o przeciętnym Kowalskim, tj. małych przedsiębiorstwach handlowych, sprzedawcach na Allegro itp. Każdy może bez problemu sprawdzić koszt transportu towarów drobnicowych. Następnie nasz konsultant skontaktuje się aby potwierdzić wycenę transportu telefonicznie lub przez e-mail.\nINFO@DrobnicaMorska.pl, Grzegorz Hinc\nUlica Tadeusza Wendy 15\ntel: 785 851 915\n2009-05-24 14:39:04 Branża firmy: ---\neSpedytor.pl -Transport Spedycja Ogłoszenia | DrobnicaMorska.pl to pierwszy kalkulator transportowy ON-LINE. Już nie musisz się zastanawiać jak importować elektronikę z Chin. Koszt transportu obliczysz w kilka sekund! Baza firm transportowych, Firmy spedycyjne, Przewoźnicy, Transportowcy, Wizytówki firm spedycyjnychTransport, ładunki, wolne pojazdy - Giełda ładunków. Tutaj możesz umieścić informację swoich wolnych pojazdach (wolny ciągnik, wolny bus, ciężarówka) w dziale wolne pojazdy, a w dziala giełda ładunków - wolne ładunki do przewiezienia. Twoja firma transportowa może założyć wizytówkę, na której zaprezentuje się, a osoby odwiedzające zobaczą wszystkie zamieszczone ogłoszenia o wolnych pojazdach lub ładunkach. Spedycja i Spedytorzy i inne przedsiębiorstwa mają możliwość pozostawienia swoich ogłoszeń dotyczących chęci kupna lub sprzedania pojazdów, samochodów, ciężarówek, busów i innych rzeczy. Za pomocą naszego serwisu spedycja i transport może także zamieścić ogłoszenie o poszukiwaniu pracy lub ofertę pracy. Na forum dysksutujesz o wszystkich aspektach działania firm transportowych, spedycyjnych, transporcie międzynarodowym i krajowym, TIR itp. Pozostawienie na naszym serwisie swoich informacji o własnych pojazdach, maszynach, samochodach czy ładunkach to gwarancja sukcesu dla Twojego Przedsiębiorstwa. Strona espedytor.pl korzysta z plików cookies (ciasteczek). Więcej w regulaminie strony.


Vladimir - Warszawa / 2019-01-18 20:00 / 32751 - bilety online\nSpektakl w reż. Jana Naturskiego\n18 stycznia 2019 o godz. 20:00\nSprzedaż trwa do: 17 stycznia 2019 o godz. 09:43\nMagazynowa 14A, Warszawa - mapa »\n"Vladimir" to tekst słoweńskiego dramaturga Matjaza Zupančiča z 1997 roku. Jeden z pokoi w mieszkaniu Alesa, Masy i Mikiego zajmuje nowy lokator. Vladimir pojawia się w samą porę, bo trójka przyjaciół ma spore problemy z utrzymaniem mieszkania. Sęk w tym, że nowy lokator jest bardzo tajemniczy. Ale przecież o Vladimirze coś jednak wiemy. Ma za sobą skomplikowany życiorys i służbę w mundurze. Wiadomo, że kiedyś miał żonę, ale nie wiadomo co się z nią stało. Dla przyjaciół jest dobroduszny, dla wrogów - niebezpieczny. Vladimir to silny człowiek na trudne czasy, gotów pomóc każdemu, kto podziela jego zasady. Bo Vladimir ma zasady i wciela je w życie. I ma pieniądze. Tyle wiemy o nim na początek, ale z czasem dowiemy się więcej. Vladimir nigdy nie wyprowadza się szybko, kiedy już się gdzieś wprowadzi. Bo Vladimir nie wprowadza się do mieszkania. On wprowadza się do głowy.\nSztuka "Vladimir" jest nam znana od paru lat, jednak dopiero teraz zdobyliśmy licencję od autora na realizację spektaklu. Wydaje nam się też, że czas jest odpowiedni na podjęcie tego tematu. Mimo, iż w tekście nie ma bezpośrednich nawiązań do współczesnej Rosji, Ukrainy i Vladimira Putina. Odnaleźliśmy w nimi wiele wspólnych mianowników. Chcemy wypowiedzieć się na ten temat, a teatr daje nam tą wyjątkową możliwość mówienia nie wprost o istotnych tematach. "Vladimir" nie jest tekstem politycznym i spektakl też taki nie będzie, tym większa jego siła, największą radością dla nas będzie jeśli widzowie sami znajdą te mianowniki.\n"Świetna sztuka! genialna gra aktorska, sztuka dynamiczna, na początku usypiająca czujność widza, po czym szok końcówki jest jeszcze większy niż się spodziewaliśmy. POLECAMY!"\n"Klimat lat 90. Grupa modych ludzi plus tajemniczy nieznajomy. Stopniowo budowane napięcie. Świetna gra aktorska. Zmieszane razem daje wciągający, 2 godzinny spektakl czystej przyjemności. "\nStand-Up w Kinie Luna


Dnia 19 czerwca 2015r. odbyły się wybory do Samorządu Uczniowskiego na przyszły rok szkolny. Z 14 kandydatów szkoły podstawowej oraz 7 gimnazjum wyłonieni zostali przewodniczący oraz ich zastępcy. Wyniki prezentują się następująco:\n13 czerwca 2015r uczniowie klasy Ia spędzali upalne popołudnie na imprezie plenerowej z okazji Dnia Dziecka. Milusińscy rozpoczęli świętowanie od zabaw na dmuchanych zamkach. Po pierwszej dawce radosnej zabawy przyszedł czas na zregenerowanie sił przy smakowicie zastawionym stole, który z wielką starannością przygotowały mamy.\nOgłoszenie o koncercie JPII\n"Młodzi głosują" - młodzi wybierają


Ceremonia Otwarcia IX Ogólnopolskich Letnich Igrzysk Olimpiad Specjalnych (Relacja FOTO). - Wybieram Kulturę\nCeremonia Otwarcia IX Ogólnopolskich Letnich Igrzysk Olimpiad Specjalnych (Relacja FOTO).\nAutor Przemysław Bała\t On cze 10, 2018 0\nDnia 9 czerwca 2018 roku w katowickim spodku odbyła się Ceremonia Otwarcia IX Ogólnopolskich Letnich Igrzysk Olimpiad Specjalnych, na których zaprezentuje się 1000 zawodników z niepełnosprawnością intelektualną.\nPodczas Ceremonii zaprezentowali sportowcy Olimpiad Specjalnych. O część artystyczną zadbali: Orkiestra Dęta Katowice, Mażoretki AKCENT z MDK Ligota, Zespół Pieśni i Tańca Katowiczanie, Harcerski Zespół Artystyczny „Słoneczni”, MOVYTZA – Centrum Sztuki i Rekreacji, Bractwo Ognia Spaleni, zespół Frele oraz zespół Long & Junior.\nCeremonię Otwarcia poprzedziła konferencja, w której udział wzięli władze Olimpiad Specjalnych.\nŻyczę wszystkim sportowcom pięknych chwil podczas Igrzysk. Będę Wam kibicować z całego serca. Jako sportowiec wiem, ile wysiłku włożyliście w codzienne treningi, żeby tu na Śląsku zabłysnąć najlepszą formą. Zapraszam wszystkich na areny Igrzysk Olimpiad Specjalnych – razem twórzmy rzeczywistość, w której słowo AKCEPTACJA daje komfort każdemu z nas i w której inność jest zaletą. Walczmy z uprzedzeniami i stereotypami! #GrajmyRazem”, powiedziała Anna Lewandowska, Prezes Olimpiad Specjalnych Polska.\nZawody sportowe będą odbywały się (10-12 czerwca) na Stadionie Śląskim (6 dyscyplin: piłka nożna, lekka atletyka, kolarstwo, tenis, trójbój, bocce), na obiektach katowickiej AWF (pływanie, badminton, tenis stołowy), w kręgielni Galaktyka w Katowicach (bowling) oraz w Golf Park Mikołów w Mikołowie (golf). W zawodach weźmie udział ponad 1000 zawodników Olimpiad Specjalnych z całego kraju, wspieranych przez ponad 800 trenerów, lekarzy, sędziów i wolontariuszy. Wydarzenie zakończy ceremonia zamknięcia na Stadionie Śląskim.\n„Zapraszam wszystkich kibiców sportu. Będziecie mogli się przekonać, ile emocji i wzruszeń dostarczają zawodnicy z niepełnosprawnością intelektualną. Spotkajcie się z nimi. Wielką bolączką wielu zawodów Olimpiad Specjalnych w Polsce są puste trybuny. Zapełnijmy je razem – nie pożałujecie, że wyszliście z domu. Będziecie świadkami sportowej rywalizacji w najczystszej postaci. Zawodnicy Olimpiad Specjalnych potrzebują naszej obecności, potrzebują naszego wsparcia”, podkreślił Dariusz Wosz, Dyrektor Igrzysk.\nSpośród złotych medalistów zostaną wyłonieni reprezentanci Olimpiad Specjalnych Polska na Światowe Letnie Igrzyska Olimpiad Specjalnych Abu Dhabi 2019.\nIgrzyska w Zjednoczonych Emiratach Arabskich będą największa imprezą sportową na świecie w przyszłym roku, w której weźmie udział ponad 7 tysięcy sportowców z niepełnosprawnością intelektualną z ponad 170 krajów. Polska reprezentacja będzie liczyć 64 zawodników oraz 26 osób.\n„Warto zostać zawodnikiem Olimpiad Specjalnych – to znakomita rehabilitacja, możliwość rozwoju i ćwiczenia umiejętności społecznych. Treningi uczą systematyczności, współpracy, otwierają na kontakty z innymi – to bardzo cenne umiejętności. Olimpiady Specjalne dają także zawodnikom możliwość poznawania ludzi, innych kultur i nieraz bardzo odległych krajów. Nasi sportowcy jeżdżą na zawody zarówno do miejsc bliskich ich rodzinnym miejscowościom, jak też do najdalszych zakątków globu. Zawodnicy Olimpiad Specjalnych Polska byli na Alasce, w Kanadzie, Kalifornii, Chinach, Japonii, czy Korei Południowej. Takie możliwości dają Olimpiady Specjalne, dlatego zachęcamy bliskich osób z niepełnosprawnością intelektualną – zainteresujcie się naszymi działaniami. Zapraszamy do naszych klubów w całej Polsce!”, zachęca Joanna Styczeń-Lasocka, Dyrektor Generalny Olimpiad Specjalnych Polska.\nFotorelacja poniżej 😉\nFoto: Przemysław Bała\nAnna LewandowskaChorzówFreleIX Ogólnopolskie Letnie Igrzyska Olimpiad SpecjalnychKatowiceLong &JuniorMikołówspodek\nPrzemysław Bała 41 posts 0 comments


SK Gaming zagra w półfinale z Virtus.pro - IzakTV\nSK Gaming zagra w półfinale z Virtus.pro\nNiekwestionowany faworyt tego spotkania, czyli SK Gaming, nie bez problemów poradził sobie z zespołem Flipsid3 Tactics. Zwycięzcy zagrają jutro z Virtus.pro.\nCo ciekawe, obie drużyny grały ze sobą na bootcampie, a więc niejako SK Gaming przygotowało Flipsid3 do gry przeciwko sobie.\nMecz rozpoczął się na mapie de_mirage. Wygrana pistoletówka przez SK jeszcze nie zapowiadała ich dominacji na tej mapie, a jednak do końca pierwszej połowy było 12:3 dla tego zespołu. Dzięki perfekcyjnie rozmieszczonym zawodnikom, a także sprawdzaniu niemal każdej miejscówki. PO zmianie stron Flipsid3 powalczyło, pomimo przegranej pistoletówki, lecz finalnie musiało ulec swojemu przeciwnikowi, przegrywając tę odsłonę 7:16.\nNa drugiej mapie, de_nuke Markeloff i spółka radzili sobie już lepiej. Po stronie terrorystów doprowadzili do niezłej przewagi, bowiem w pewnym momencie wygrywali już. Potem nastąpiło przebudzenie SK Gaming i do końca pierwszej połowy wyszli na prowadzenie 6:9. Po zmianie stron rozegrali niezłą pierwszą rundę, jak również dwie następne. Na szczęście Flipsid3 zaczęło odrabiać na anty-eko – mówiąc “na szczęście” mam na myśli, że to świetne spotkanie mogło nadal trwać. I trwało – ekipa Markeloffa wyrównała z SK Gaming 15-15 i zmusiła ich do grania dogrywki.\nDogrywkę gracze Flipsid3 po prostu oddali. Po stronie CT rzucali się na przeciwnika, kiedy ci wchodzili dwójkami. Ostatni frag pierwszej rundy powinien należeć do WorldEdita, ale Rosjanin wyrzucił AWP i rzucił się z pistoletem na gracza SK. Potem było równie pechowo, gdzie we dwójkę rozbrajali bombę bez defuse’a, ostatecznie dając się sfragować coldzera. Po zmianie stron pozostali w grze, zdobywając dwa punkty i resetując fundusze drużyny Fallena. Nie przeszkodziło to SK w zmotywowaniu się i domknięciu mapy Nuke z wynikiem 19:17, co razem dało im 2:0.\nJutrzejszy półfinał z Virtus.pro rozpocznie się o godzinie 15:00, a już teraz zapraszamy Was na mecz Natus Vincere vs. Liquid!\nDziś przed nami jeszcze dwa spotkania ćwierćfinałowe.


Świętej Bożej Rodzicielki – Parafia Trzetrzewina\nW imię Boże pragniemy rozpocząć nowy 2017 rok. Ten nieznany nam jeszcze czas zawierzamy dobremu Bogu przez ręce Maryi – Świętej Bożej Rodzicielki. Chcemy Ją prosić, by wypraszała nam wszelkie Boże dary i łaski oraz Jego błogosławieństwo.\nPodczas dzisiejszej liturgii śpiewaliśmy hymn O Stworzycielu Duchu przyjdź. Dziś za jego pobożne i publiczne odmówienie można dostąpić odpustu zupełnego pod zwykłymi warunkami.\nW tygodniu Msze św. tylko o godz. 6.30.\nW piątek, 6 stycznia, przypada uroczystość Objawienia Pańskiego, w naszej tradycji zwana świętem Trzech Króli.\nO godz. 16.00 wystąpi ze śpiewem kolęd nasz Chór Parafialny , po mszy św. zapraszamy na spotkanie opłatkowe i kolędowanie ; Radę Duszpasterską, Caritas i Chór Parafialny. Będzie okazja, aby podziękować za wytrwałą i ofiarną służbę dla naszej wspólnoty i by wesprzeć się wzajemnie dobrym słowem na dalsze działania.\n7 . U progu nowego roku kalendarzowego 2017 jeszcze bardziej otwórzmy się na Bożą miłość, aby mogła napełnić nasze domy, nasze rodziny i stać się w nas źródłem życia Bożego, z którego będą czerpać inni. Niech ten kolejny, rozpoczynający się rok Pański dla nas wszystkich, dla naszych rodzin, dla naszej wspólnoty parafialnej i dla naszej Ojczyzny będzie czasem prawdziwie błogosławionym.\nPoniedziałek (02.01.) – godz. 8.00 – Biczyce Górne – od p. Marii Kasieczka do Edwarda Ceglarza.\nWtorek (03.01.) – godz. 8.00 – Trzetrzewina k. Cmentarzy – od p. Bronisława Lorka do p. Rafała Krzyształa.\n– od 13.00 – Trzetrzewina Zagrody cz.I – p. Adama Szkarłata do p. Zygmunta Hebdy\nCzwartek (05.01) – od godz. 8.00 – Trzetrzewina Nakle – od p. Jana Leśniaka do p. Andrzeja Rodaka\nSobota (07.01) – godz. 8.00 – Trzetrzewina ,Biczyce Górne i Dolne od p. Marii Florek do p. Andrzeja Ledniowskiego.\nTrzetrzewina za Szkołą, koło drogi – od p. Józefa Zawiślana od p. Stanisława Zawiślana.\nPoniedziałek ( 09.01.) – od godz. 8.00 – Trzetrzewina Łysa Góra od p. Andrzeja Lorka do Mirosława Pasiuta.


Ustawa z dnia 7 czerwca 2001r. o zbiorowym zaopatrzeniu w wodę i zbiorowym odprowadzaniu ścieków (t.j. Dz. U. z 2017 r. poz. 328 z późn. zm.) ) nakłada na przedsiębiorstwa wodociągowo-kanalizacyjne obowiązek opracowania projektu nowego regulaminu dostarczania wody i odprowadzania ścieków.\nArt.19 w/w ustawy dotyczący zakresu i formy regulaminu otrzymał nowe brzmienie, m.in. doprecyzowano rangę uchwały rady. Po nowelizacji będzie to akt prawa miejscowego.\nRegulamin dostarczania wody i odprowadzania ścieków ma określać prawa i obowiązki przedsiębiorstwa wodociągowo-kanalizacyjnego oraz odbiorców usług, w tym:\nW/w prawa i obowiązki zostały uwzględnione w przedłożonym projekcie regulaminu.\nZgodnie z art.19 ust. 1 w/w ustawy rada gminy, na podstawie projektu regulaminu dostarczania wody i odprowadzania ścieków opracowanego przez przedsiębiorstwo wodociągowo-kanalizacyjne, przygotowuje projekt regulaminu dostarczania wody i odprowadzania ścieków oraz przekazuje go do zaopiniowania organowi regulacyjnemu, zawiadamiając o tym przedsiębiorstwa wodociągowo-kanalizacyjne. Następnie Organ regulacyjny opiniuje projekt regulaminu dostarczania wody i odprowadzania ścieków w zakresie zgodności z przepisami ustawy i wydaje, w drodze postanowienia, na które służy zażalenie, opinię nie później niż w terminie miesiąca od dnia doręczenia tego projektu. Po uzyskaniu przedmiotowej opinii Rada gminy uchwala regulamin dostarczania wody i odprowadzania ścieków.\n3. Stosowanie przez przedsiębiorstwo wodociągowo-kanalizacyjne cen i stawek opłat wynikających z nowych podanych do publicznej wiadomości taryf w Biuletynie Informacji Publicznej Wód Polskich, Gminy Mirosławiec oraz na stronie internetowej przedsiębiorstwa wodociągowo-kanalizacyjnego, nie wymaga odrębnego indywidualnego informowania odbiorców usług o wysokości tych cen i stawek opłat.\n§ 12. 1. Każdy odbiorca usług ma prawo zgłaszania reklamacji dotyczących sposobu wykonywania przez przedsiębiorstwo wodociągowo-kanalizacyjne umowy, w szczególności ilości i jakości świadczonych usług oraz wysokości naliczonych należności za te usługi.\nDodanie dokumentu: Lidia Cybulska 22-06-2018 12:19:57\nOsoba, która wytworzyła informację lub odpowiada za treść informacji: Przewodniczący Rady Piotr Czech 13-06-2018\nOstatnia aktualizacja: Lidia Cybulska 22-06-2018 12:19:57


Nowoczesny Biznes - Jaka przyszłość czeka outsourcing bankowy w Polsce?\nWojciech Jóźwiak prezes Zarządu Monetii\n„Już dziś, z powodu rewolucji technologicznej, instytucje finansowe mają do czynienia z zupełnie nowym rodzajem konsumenta. Polacy są światowymi liderami w adaptowaniu innowacyjnych rozwiązań związanych z finansami, a funkcjonujące na rodzimym rynku banki starają się za nimi nadążyć. Po piętach depczą im firmy z sektora FinTech, które już na starcie mają przewagę gdyż nie obowiązują ich rygorystyczne regulacje. Wyniki „2017 Connected Banking Customer Report” pokazują, że im mniej innowacyjnych usług oferuje bank, tym częściej klienci korzystają z ofert FinTechów. Ale jaki ma to związek z zamykaniem oddziałów? Mniej placówek oznacza redukcję kosztów, a zaoszczędzone pieniądze banki mogą przeznaczyć na nowe technologie, które pozwolą zatrzymać klienta. Trzeba jednak zaznaczyć, że nie oznacza to, że w przyszłości czeka nas całkowite przeniesienie usług finansowych online. Jak pokazują liczne badania cenimy szybkość i wygodę jaką daje bankowość elektroniczna, jednak nadal wolimy osobisty kontakt z doradcą w oddziale. Banki zdają sobie z tego sprawę – jak wynika z The Digital Banking Expert Survey jedynie 5 procent planuje całkowitą rezygnację z placówek. - komentuje Wojciech Jóźwiak prezes Zarządu Monetii\nMONETIA Sp. z o.o. w Warszawie została wyróżniona przez Instytut Europejskiego Biznesu w XI edycji Konkursu Gepardy Biznesu 2016 na podstawie wiarygodnych danych finansowych z Krajowego Rejestru Sądowego.


Zegarek Adriatica A1137.4117Q ELKA - oryginalne zegarki Adriatica, CASIO, TIMEX, LORUS, sklep i serwis Kraków\n» Zegarek Adriatica A1137.4117Q\nZegarek Adriatica A1137.4117Q\nKod produktu: A1137.4117Q\nElegancki zegarek męski renomowanej szwajcarskiej marki Adriatica - A1137.4117Q\nModel A1137.4117Q posiada kwarcowy mechanizm Ronda 515 Swiss Made zasilany baterią, dzięki czemu wskazanie czasu jest bardzo dokładne - granica błędu tego typu mechanizmów wynosi zaledwie 10 sekund w skali miesiąca, a bateria wystarcza średnio na 2 lata użytkowania.\nZegarek posiada wysokiej jakości tytanową kopertę i bransoletę.\nKolejnym atutem jest pokrywające tarczę, szkiełko szafirowe - o wiele twardsze od stosowanych zazwyczaj szkieł mineralnych. Szkło szafirowe doskonale chroni tarczę zegarka i jest bardzo wytrzymałe, co zapobiega pęknięciom i nieestetycznym rysom. Szara tarcza zegarka jest subtelna lecz wyraźna i czytelna. Srebrne wskazówki i indeksy korespondują z kolorystyką koperty.\nKlasa wodoszczelności tego modelu to 100 M (10 ATM) co oznacza, że zegarek jest wodoszczelny, można w nim myć ręce, zanurzać do wody, a nawet pływać. Nie należy jednak w nim nurkować.\nSzerokośc koperty 40 mm\nWaga zegarka 92 g\nrodzaj paska bransoleta tytanowa\nZegarek Adriatica A1137.41R6Q\nElegancki zegarek męski renomowanej szwajcarskiej marki Adriatica Model A1137.41R6Q posiada kwarcowy mechanizm Ronda 515 Swiss Made zasilany baterią, dzięki czemu wskazanie czasu jest bardzo dokładne. Zegarek posiada super lekką i wytrzymałą tytanową bransoletę i kopertę. Kolejnym atutem jest pokrywające tarczę, szkiełko szafirowe - o wiele twardsze od stosowanych zazwyczaj szkieł mineralnych. Szkło szafirowe doskonale chroni tarczę zegarka i jest bardzo wytrzymałe, co zapobiega pęknięciom i nieestetycznym rysom. Zegarek został wyposażony w datownik wskazujący dzień miesiąca. Klasa wodoszczelności tego modelu to 100 M (10 ATM) co oznacza, że zegarek jest wodoszczelny, można w nim myć ręce, zanurzać do wody, a nawet pływać. Nie należy jednak w nim nurkować.\nZegarek Adriatica A1137.6116Q\nElegancki zegarek męski renomowanej szwajcarskiej marki Adriatica Model A1137.6116Q posiada kwarcowy mechanizm Ronda 515 Swiss Made zasilany baterią, dzięki czemu wskazanie czasu jest bardzo dokładne. Zegarek posiada super lekką i wytrzymałą tytanową bransoletę i kopertę. Kolejnym atutem jest pokrywające tarczę, szkiełko szafirowe - o wiele twardsze od stosowanych zazwyczaj szkieł mineralnych. Szkło szafirowe doskonale chroni tarczę zegarka i jest bardzo wytrzymałe, co zapobiega pęknięciom i nieestetycznym rysom. Zegarek został wyposażony w datownik wskazujący dzień miesiąca. Klasa wodoszczelności tego modelu to 100 M (10 ATM) co oznacza, że zegarek jest wodoszczelny, można w nim myć ręce, zanurzać do wody, a nawet pływać. Nie należy jednak w nim nurkować.


Poczuj magię świąt w mazowieckich muzeach - eDzisiaj Wiadomości\nPolska | Piątek, 10 grudnia 2021 (12:18)\nŚwiąteczne wnętrze chałupy w skansenie w Sierpcu (fot. D. Krześniak)\nGrudzień to wyjątkowy czas, związany z przygotowaniem do Bożego Narodzenia i wspólnym świętowaniem z bliskimi. – Mazowieckie instytucje kultury przygotowały dla Mazowszan wiele wydarzeń, które pozwolą przeżyć ten czas jeszcze bardziej wyjątkowo. Warto skorzystać z tej oferty – zachęca marszałek Adam Struzik.\nNajmłodsi mieszkańcy stolicy również mogą liczyć na okołoświąteczne niespodzianki np. warsztaty rodzinne, podczas których pod okiem twórczyń ludowych wykonają ozdoby ze słomy, papieru czy bibuły. Odbędą się one 12 grudnia w Państwowym Muzeum Etnograficznym. Dzień wcześniej, w sobotę 11 grudnia na warsztaty japońskiej sztuki pakowania prezentów w duchu zero waste zaprasza Muzeum Azji i Pacyfiku.\n– Boże Narodzenie, to radosny czas wśród najbliższych nam osób. Okazją na przeżycie takich rodzinnych chwil z pewnością będzie koncert świąteczny „Gdzie jest Betlejem” w Muzeum Romantyzmu w Opinogórze – zachęca wicemarszałek Wiesław Raboszuk . Autorskie pastorałki oraz znane, polskie kolędy w nowoczesnych aranżacjach zaprezentuje Aleksandra Stano.


Jaki sprzęt do bezdechu sennego? - medprojekt.pl\nHome›Zdrowie›Jaki sprzęt do bezdechu sennego?\nNa rynku dostępnych jest wiele urządzeń do leczenia bezdechu sennego. Pomagają one zarówno prawidłowo zdiagnozować schorzenie, ale przyczyniają się również od unormowania prawidłowości oddychania podczas snu.\nRespirator na bezdech jest jednym z tych, które pozwala na wykorzystanie wielu opcji leczenia, zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.\nRespirator na bezdech – wiele możliwości\nBezdech senny jest chorobą powszechnie występującą. W Polsce na tę dolegliwość cierpi ok. 1,5 mln osób. Niestety większość z nich lekceważy jego objawy, również lekarze nie zawsze są w stanie właściwie postawić diagnozę. Bezdech senny polega na czasowym (od 10 sekund i powyżej) zatrzymywaniu dopływu powietrza, czyli na wstrzymywaniu oddechu. W przypadku łagodnej formy bezdechu sennego zaleca się w pierwszej w zależności od pacjenta: redukcję wagi, zmiana trybu życia poprze wykluczenie używek, ewentualnie poddać się zabiegowi laryngologicznemu. Jeżeli jednak stwierdzono bezwzględne bądź umiarkowane wskazanie do leczenia niezbędne będzie wykorzystanie urządzenia do leczenia bezdechu sennego. Pierwszą formą wykorzystywaną do zredukowania objawów bezdechu jest terapia CPAP (Continous Positive Airway Pressure). Jest to tzw. proteza powietrzna, dzięki, której do organizmu pacjenta podczas snu wtłaczane jest powietrze. Bardzo istotną kwestią jest właściwy wybór maski do leczenia bezdechu sennego. Zależy to od wielu czynników, chociażby takich w jaki sposób pacjent śpi. O wyborze decyduje lekarz. Niezbędne oczywiście są wszelkiego rodzaju certyfikaty, które powinny posiadać wykorzystywane urządzenia do leczenia bezdechu sennego.\nKolejną formą jest aparat na bezdech nocny tzw. AutoCPAP, który dostosowuje się indywidualnie do potrzeb pacjenta – zmiana pozycji podczas snu, natężenia oddechu. Aparaty posiadają również funkcję diagnostyczną, dzięki której możemy śledzić w jaki sposób nasz organizm radzi sobie z oddychaniem.\nAparaty do bezdechu nocnego\nBardziej zaawansowana forma to aparaty BiPAP, dzięki którym przeprowadzana jest terapia dwufazowa. Taka forma respiratora na bezdech i zapewnia skuteczną i nieinwazyjną wentylację płuc. Jest on również najbardziej komfortową formą dla pacjenta. Mechanizm działania pozwalam na rozróżnienie wdechu od fazy wydechu, dzięki czemu dostosowuje ciśnienie wtłaczanego powietrza.\nPacjent nie odczuwa oporów, a tym samym poprawia się jakość snu. Stosowanie regularne protez BPAP należy na bieżąco konsultować z lekarzem.\nWięcej na temat sprzętu do leczenia bezdechu sennego znajdziesz tu: Philips.pl – Bezdech Produkty.


Zobacz ile wojen stoczyłeś w swoim życiu. Ile z nich wygrałeś, ile przegrałeś. Walczyłeś z ludźmi, przyjaciółmi, rodziną. Walczyłeś z samym sobą. Myślę, że już rozumiesz, że w wielkich wojnach nie biją się wielkie armie, wielcy ludzie, ale Twoje serce. Myślę, że już widzisz, że niezależnie od wyniku wojny, każdy z nas w niej coś traci. - Maciej Wiszniewski\nFilmik „Oczami Duszy”\nFilmik „Źródło wiedzy”\nCzy dalej jestem Twoim przyjacielem? Czy mogę Tobie ufać? Czy mogę…\nGdy śpiewasz, śpiewa Twoja dusza. Gdy tańczysz, tańczy Twoje ciało. Gdy…\nPrzyjdzie czas, że dobrzy ludzie będą ogrzewać innych ludzi swoim sercem….\nWszystkoMiłośćOczami DuszyŹródło wiedzyŻycie\nPrzychodzi taki czas, że człowiek wznosi się ponad to, co jest….\nFragmenty z książki „Miłość”\nMądre decyzje wynikiem są tych wcześniejszych, przeważnie tych najgłupszych.\nStrona główna Posty Życie Zobacz ile wojen stoczyłeś w swoim życiu. Ile z nich wygrałeś, ile...\nZobacz ile wojen stoczyłeś w swoim życiu. Ile z nich wygrałeś, ile przegrałeś. Walczyłeś z ludźmi, przyjaciółmi, rodziną. Walczyłeś z samym sobą. Myślę, że już rozumiesz, że w wielkich wojnach nie biją się wielkie armie, wielcy ludzie, ale Twoje serce. Myślę, że już widzisz, że niezależnie od wyniku wojny, każdy z nas w niej coś traci.\nPoprzedni artykułCzasami jedną rozmowę pamiętamy latami, mimo że trwała krótko. A czasami rozmawiamy z kimś latami i nie pamiętamy nic. Bo zapominamy, że w rozmowie z innym człowiekiem nie liczą się tylko same słowa. Gdy wczujemy się w daną rozmowę, to zobaczymy, że słowa to tylko cześć naszej komunikacji z innym człowiekiem, że są one tylko dodatkiem. Jest jeszcze ton głosu, patrzenie w oczy, uwaga, ruch ciała, przerwa między zdaniami, czasami cisza. Dopiero to wszystko składa się na całość. Bo w sumie zobaczymy, że same wyrazy pochodzące z umysłu mało znaczą. Ważniejsze jest dla nas to, jak czujemy się w trakcie rozmowy, jak odbieramy przestrzeń w której jesteśmy, i jak odczuwamy daną osobę. To to decyduje o tym, którą rozmowę pamiętamy, a nie jakieś tam wyrazy.\nNastępny artykułPrzyjdzie czas, że dobrzy ludzie będą ogrzewać innych ludzi swoim sercem. Przyjdzie czas, że ludzie będą chcieli przebywać tylko wśród takich ludzi. Bardzo będą chcieli być z takim człowiekiem, popatrzeć w oczy, przytulić się, porozmawiać. Niedługo ludzi już nie ogrzeje pieniądz, technologia i sztuczny uśmiech, ale tylko ludzkie serce. Twoje serce.\nCzy dalej jestem Twoim przyjacielem? Czy mogę Tobie ufać? Czy mogę dalej na Tobie polegać? Powiedz mi. Jeżeli jestem Twoim przyjacielem tylko dlatego, że...\nGdy śpiewasz, śpiewa Twoja dusza. Gdy tańczysz, tańczy Twoje ciało. Gdy się uśmiechasz, raduje się Twoje serce. To jest Twoja prawdziwa moc, która sprawia,...\nPrzyjdzie czas, że dobrzy ludzie będą ogrzewać innych ludzi swoim sercem. Przyjdzie czas, że ludzie będą chcieli przebywać tylko wśród takich ludzi. Bardzo będą...\nCzasami jedną rozmowę pamiętamy latami, mimo że trwała krótko. A czasami rozmawiamy z kimś latami i nie pamiętamy nic. Bo zapominamy, że w rozmowie...\nGdy przejdziesz wiele dróg i spotkasz wielu ludzi, to dojdziesz do wniosku, że w sumie każdy człowiek jest częścią nas. Przychodzi taki czas, że...\nWypełniasz się ciuchami, butami, telefonami. Chwalisz się bogactwem, znajomymi, kasą. Ale wiedz, kiedy wypełnisz się tym do końca, zaczniesz kochać już same rzeczy, a...\nWierzę w Ciebie, gdy oceniasz innego człowieka, a nawet nie znasz jego historii.Wierzę w Ciebie, gdy go krytykujesz, a nie wiesz co przeżył, ile...\nPandemia wyrządziła wiele szkody finansowej, społecznej i moralnej. Dużo osób zmarło, wiele zachorowało. Myślałem, że to przynajmniej nauczy nas czegoś pozytywnego, czegoś co jest...\nNajcenniejszy jest czas. Od tego ile go masz, zależy ile przeżyjesz i poczujesz. Rozdawaj go tym, którzy naprawdę ważni są w Twoim życiu, bo...\nZ ciszy się budzisz i w niej zasypiasz. W ciągu dnia, gdy czegoś nie rozumiesz, gdy cierpisz to zatrzymujesz się, by ją usłyszeć. To...\nJedno słowo może sprawić, że podejmiesz inną decyzje. Jeden czyn może sprawić, że nie odwrócisz czasu. Jedno spojrzenie może sprawić, że się zakochasz. Jeden...\nNie skupiaj się na ludziach, którzy mówią chcę, chcę, chcę. Na ludziach, którzy czegoś pragną....\nZobacz ile wojen stoczyłeś w swoim życiu. Ile z nich wygrałeś, ile przegrałeś. Walczyłeś z ludźmi, przyjaciółmi, rodziną. Walczyłeś z samym sobą. Myślę, że...\nFollow us on Instagram @__Maciej_Wiszniewski__


Czy takie wyrażenia, jak: Księga Główna jakiejś instytucji albo: Gospodarka Własna należy pisać wielką, czy małą literą?\nPodane przez Panią wyrażenia są w całości pisane małymi literami. Jedynie połączenie pierwsze, gdyby było użyte jako konkretny, zbiorczy tytuł kompletu dokumentów, mogłoby mieć wariantywną pisownię „Księga główna”.\nMam problem z odmianą rzeczownika parkietaż, a dokładniej z formą dopełniacza. Która końcówka jest właściwa: -a czy -u?\nDopełniacz rzeczownika parkietaż brzmi parkietażu.\nMam pytanie: wypatrujemy wiosny czy wiosnę? Czy można stosować obie formy.\nCzasownik wypatrywać wymaga po sobie rzeczownika w dopełniaczu, zatem poprawnie będzie wypatrywać (czego) wiosny.\nInteresuje mnie etymologia wyrazu krzyczeć i jego zmiany semantyczne na przestrzeni wieków. Bardzo proszę o pomoc.\nPolskie krzyczeć, krzyczę pochodzi od prasłowiańskiego *kričati, kričQ używanego w znaczeniu ‘wydawać donośny głos, krzyczeć, wrzeszczeć’. Podstawę dla prasłowiańskiej formy stanowił praindoeuropejski rdzeń *krei-k-, który z kolei był formą pochodną od dźwiękonaśladowczego elementu *ker-, oznaczającego naturalne, chrapliwe dźwięki. W polszczyźnie leksem krzyczeć poświadczany jest w znaczeniu ‘mówić, wołać bardzo głośno, podniesionym głosem; strofować kogoś, wymyślać komuś’ już od XV stulecia (por. W. Boryś: Słownik etymologiczny języka polskiego, Kraków 2005).\nCzy mogliby mi Państwo pomóc w utworzeniu przymiotnika od imienia Ezdrasz? Lepiej powiedzieć: pismo ezdraszowe (sugeruję się Chrztem Janowym) czy ezdriańskie (tj. jak od słowa Mesjasz – mesjański)?\nTo prawda, że przymiotnik od nazwy własnej może być tworzony dwoma środkami – przez dodanie przyrostka -owy bądź -ański. Do podanych w pytaniu wzorów dodałabym: Janowy, ale też: judaszowy, augiaszowy, fidiaszowy, jowiszowy. Również -ański znajduje umotywowanie nie tylko w mesjański, ale też w: kartezjański, kopernikański, luterański, osmański, cezariański, ammański. Dodać warto, że przymiotniki na -owy są bardziej „czytelne”, mam na myśli zachowanie bez zmian bazy słowotwórczej: Fidiasz+owy, Ptolemeusz+owy, też: Ezdrasz+-owy, podczas gdy dołączenie formantu -ański wiąże się z nieraz ucięciem części bazy, por. Kartezjusz → kartezjański, też Ezdrasz → Ezdriański. Zatem z punktu widzenia przejrzystości formalnej lepszy jest przymiotnik Ezdraszowy. Argumentem jest również uzus. Już od dawna funkcjonują w polszczyźnie połączenia: księga Ezdraszowa, modlitwa Ezdraszowa, zatem również pismo Ezdraszowe.\nUżycie małej bądź dużej litery wiąże się z rodzajem przymiotnika. Gdy chodzi o wskazanie właściciela, autora, twórcy (przymiotniki dzierżawcze), piszemy: Sabałowe bajania, Miłoszowa poezja. Małą literą piszemy przymiotniki jakościowe (odpowiadające na pytanie: jaki?), np. ogród jordanowski, syzyfowe prace, homeryckie porównanie. Wyraz Ezdraszowy funkcjonuje jako przymiotnik dzierżawczy, jako synonimy możemy traktować wyrażenia: księga Ezdraszowa i księga Ezdrasza.\nSkąd się w języku polskim wzięło słowo pojęcie?\nRzeczownik pojęcie pochodzi od czasownika pojąć używanego w staropolszczyźnie początkowo tylko w znaczeniu ‘pochwycić, wziąć sobie, zabrać’, a dopiero od drugiej połowy XV stulecia zaświadczany jest sens przenośny tego wyrazu pojąć (rozumem), czyli ‘zrozumieć’. Prasłowiański rdzeń *(j)ęti, *(j)ьmQ ‘wziąć, chwycić rękami, schwytać, złapać, ująć; zacząć, rozpocząć’ stał się podstawą słowotwórczą nie tylko dla leksemu pojąć, ale też m.in. dla: nająć (stąd: podnająć, wynająć), odjąć, podjąć, przejąć, przyjąć, ująć, wyjąć, zająć. (por. W. Boryś Słownik etymologiczny języka polskiego).\nInteresuje mnie etymologia słowa pismo.\nRzeczownik pismo pochodzi od prasłowiańskiej formy *pisьmo, która z kolei powstała na bazie czasownika *pьsati, *pišQ używanego pierwotnie w znaczeniu ‘rysować, ryć, malować’ (W. Boryś Słownik etymologiczny języka polskiego), też ‘zdobić barwnymi szlaczkami-znakami’, stąd też dzisiejsze znaczenie pisać ‘kreślić litery’ (A. Bańkowski Etymologiczny słownik języka polskiego). O dawnej zależności między pisaniem a rysowaniem, ryciem i malowaniem świadczą m.in. takie współczesne leksemy, jak: pisanka, pstry czy np. gwarowe malowanie jajek na Wielkanoc (por. Słownik gwar polskich oraz studium A. Jawór pt. Homo scribens i homo legens w polskim słownictwie i frazeologii. Katowice 2008, tu zwłaszcza strony 32–38).\nJak nazywa się osoba grająca w squasha? Czy jest to squashysta, squashista, a może poprawny jest jeszcze inny wariant? Squash to sport, którego popularność w naszym kraju stale wzrasta. W ubiegłym roku w Polsce wybudowano ok. 120 klubów, zaś w bieżącym powstanie ich zapewne jeszcze większa liczba. W związku z tym warto użytkowników klubów squashowych odpowiednio nazwać.\nUrabiający odrzeczownikowe nazwy wykonawców czynności przyrostek -ista ma oboczną postać -ysta, która pojawia się po spółgłoskach: ~rz (aferzysta), ~ż (montażysta), ~dż (brydżysta), ~c (publicysta), także ~sz (faszysta, taszysta). Kłopot w tym, że choć squash w wymowie ma na końcu ~sz, pisownia pożyczki angielskiej nie uległa jeszcze spolszczeniu i dziwnie wygląda połączenie squash z wariantywną postacią przyrostka -ysta (squashysta). W takim wypadku lepiej dołączać postać pierwotną, jak w keyboardzista, rugbista, snowboardzista, zatem wyraz squashista wydaje się lepszy.\nJak poprawnie używa się: pro-klientowska czy pro-kliencka?\nPrzede wszystkim podane propozycje są błędnie zapisywane, bo człon pro- pisze się łącznie z następującym po nim wyrazem, por. proamerykański, proarabski, prorządowy.\nProblemem jest dobór przyrostka przymiotnikowego od rzeczownika klient. W Uniwersalnym słowniku języka polskiego odnotowane są dwie postaci przymiotnika:\nkliencki pot. przym. od klient w zn. 1: ○ Uprawnienia klienckie.\nklientowski przym. od klient tylko w zn. 1: ○ Reklamacje, uprawnienia klientowskie.\nPrzy pierwszej formie jest informacja, że to wyraz potoczny, a więc w oficjalnym języku, bo chyba o taki chodzi, lepsza jest forma proklientowski. Okazuje się jednak, że w Internecie częściej używany jest przymiotnik prokliencki i to wcale nie potocznie. Należy zatem ostrożnie traktować informację o potocznym charakterze wyrazu. Obie postaci są poprawne, a która się ustabilizuje, trudno w tej chwili orzekać. Lingwiści nie lubią prognozować.\nInteresuje mnie kwestia łącznika i myślnika. Znak na klawiaturze „-” to łącznik. A półpauza to\n„ ”, a pauza to „ ”. Czy tak? A jeśli inaczej wprowadza się te znaki z klawiatury, to proszę mi powiedzieć, w jaki sposób się to robi.\nŁącznik, inaczej dywiz, to faktycznie bardzo krótka kreska, służąca do zapisu np. wyrazów złożonych typu biało-czerwony.\nPauza, inaczej myślnik, to długa kreska ‘—’, której używa się np. do wprowadzania poszczególnych partii dialogu, a także jako znaku zawieszenia głosu, sygnału wtrącenia czy też jako znaku informującego o pewnym przedziale (w tym ostatnim przypadku składa się ją ze spacjami lub bez spacji (w języku edytorów: ze światłami lub bez świateł), np. w latach 1918—1939 lub w latach 1918 — 1939). Pauzę można znaleźć w symbolach specjalnych (w Wordzie z Microsoft Office XP na pasku narzędzi trzeba wybrać polecenie „wstaw”, następnie „symbol” i „znaki specjalne”) lub wywołać skrótem Alt + Ctrl + Num– (minus z klawiatury numerycznej).\nW tekstach drukowanych pauzę można zastąpić w każdym przypadku półpauzą, czyli nieco krótszą kreską, wyglądającą tak: ‘–’. Ją również łatwo znaleźć w opcjach na pasku narzędzi lub wprowadzić skrótem Ctrl + Num–.\nEdytorski termin pauza może być nieco mylący. Kojarzy się bowiem z pauzą muzyczną, która jest znakiem zawieszenia głosu, odstępu, i dlatego jest nieraz błędnie utożsamiany z terminem spacja. Oczywiście jeśli chodzi o samą spację, też mamy przynajmniej dwa jej rodzaje: po pierwsze spację zwykłą, czyli taką, która w tym tekście występuje mnóstwo razy, i po drugie spację twardą, niepozwalającą w miejscu, gdzie występuje, złamać wiersza (przez co jest używana do pozbywania się tzw. bękartów, czyli najczęściej jednoliterowych wyrazów wiszących na końcu linijki). Spacja twarda nie zmienia też swojej wielkości w przypadku justowania tekstu. Skrót klawiaturowy pozwalający ją uzyskać to Ctrl + Shift + Spacja.\nJak należy pisać wyrażenie Droga Krzyżowa? Na przykład w zdaniach: Wyruszymy w drogę krzyżową z Chrystusem. Każdy musi iść swoją drogą krzyżową. Chrystus miał ciężką Drogę Krzyżową. Nie wiem, w których przypadkach dużą, a w których małą.\nJeśli mamy na myśli nabożeństwo bądź cykl obrazków/rzeźb wyobrażających pochód Chrystusa na Golgotę lub jeśli używamy tego wyrażenia w znaczeniu przenośnym (‘trud, droga usłana cierpieniami’), stosujemy zapis małymi literami, czyli droga krzyżowa. Gdy natomiast chodzi o nazwę wydarzenia sprzed prawie dwóch tysięcy lat, kiedy Chrystus kroczył na miejsce ukrzyżowania i poniósł śmierć, napiszemy Droga Krzyżowa. Zacytowane przez Panią zdania są poprawne pod względem ortograficznym, przy czym pierwsze mogłoby mieć wariantywny zapis Wyruszymy w Drogę Krzyżową z Chrystusem (zaakcentowalibyśmy wówczas nie fakt udziału w nabożeństwie, ale w samym przeżywaniu na nowo zbawczych wydarzeń z początków naszej ery).\nMam pytanie: czy wyrazy Biblia, Pismo św., Ewangelia wg św. Mateusza itp. zapisywane w tekstach, artykułach należy pisać w cudzysłowie lub kursywą, czy bez żadnego wyróżnienia i dlaczego? Spotkałam się z tym, że pisze się je tylko dużymi literami, ale bez cudzysłowu i kursywy. Na przykład Czytałem Biblię i była mi wielką pomocą.\nKażdy tytuł trzeba jakoś wyróżnić, choć faktycznie, jak wynika z nie tylko moich obserwacji, dla tytułów tekstów z pytania stosuje się to wyróżnienie dość rzadko. Ja osobiście proponowałabym natomiast w druku zapisywać Biblia, Pismo św., Ewangelia wg św. Mateusza kursywą, zaś w piśmie odręcznym opatrywać cudzysłowem.\nCzy bardziej prawidłowa jest wymowa: we Francji, we Fryburgu czy f Francji, f Fryburgu? Te ostatnie są o wiele trudniejsze do wymówienia w tych przypadkach, jednak wydają się prawidłowe (ubezdźwięcznianie wsteczne). Z kolei bardziej prawidłowa wydaje się wymowa f Falun niż we Falun. Będę wdzięczna za informacje, co mówią zasady na ten temat.\nPrawidłowy jest zapis (i wymowa): we Francji, we Fryburgu, ale: w Falun.\nMamy w powyższych przykładach użyte dwa warianty tego samego przyimka: wokaliczną (czyli zawierającą samogłoskę) formę we oraz niewokaliczną formę w. W języku ogólnym ta pierwsza, a więc we, występuje przed wyrazami zaczynającymi się grupą przynajmniej dwóch spółgłosek, z których pierwsza to w lub f (por. we Włoszech, we wszystko, we flocie, we Francji, we Fryburgu), oraz przed formami fleksyjnymi zaimka osobowego ja (por. we mnie), a także w wyjątkowych połączeniach z rzeczownikami typu: Lwów, mgła, zawierającymi nagłosową grupę spółgłosek (bo: we Lwowie, we mgle). W pozostałych kontekstach pojawia się natomiast niewokaliczna postać przyimka, czyli po prostu zwykłe w (np. w Finlandii, w Wiedniu, w wazonie, w domu, w mgnieniu oka, w Falun itp.).\nDodam na koniec, że w niektórych dialektach polskich wariant we realizowany jest nawet w takich kontekstach, w jakich w języku ogólnym musiałby być zastosowany jego bezsamogłoskowy odpowiednik (por. właściwe dialektom połączenia we wodzie).\nWypatrujemy wiosny czy wiosnę? Czy można stosować obie formy?\nSkąd w języku polskim wzięło się słowo królewna?\nRzeczownik królewna powstał na bazie wyrazu król oznaczającego od XIV stulecia ‘władcę koronowanego’, a w języku prasłowiańskim – ‘władcę, panującego, króla’. Słowo to pojawia się u Prasłowian stosunkowo późno i jest zapożyczonym na przełomie VIII i IX wieku imieniem Karola Wielkiego (od 800 r. cesarza Franków). Z czasem imię wybitnego władcy stało się wyrazem pospolitym wskazującym na koronowanego władcę. Prasłowiańska postać leksemu *kărlь ewoluowała – zgodnie z regułami metatezy (przestawki, tj. zamiany miejscami głosek w grupie –ăr– znajdującej się między dwiema spółgłoskami) – odpowiednio dając w języku staropolskim krōl (grupa języków zachodniosłowiańskich bez zespołu czesko-słowackiego); w rosyjskim – pełnogłos, tj. grupę –oro–: koról’ (grupa języków wschodniosłowiańskich); w językach południowosłowiańskich i zespole czesko-słowackim grupę ze wzdłużeniem: –ra– (por. czeskie král).\nNa bazie leksemu król postały m.in. wyrazy królowa (dawniej też: królewa) i królewna. Na uwagę zasługuje przymiotnikowa odmiana pierwszego z derywatów: M. królowa, D., C., Msc. królow-ej (jak miłej, dobrej), B. królow-ą (miłą, dobrą), N. królow-ą (miłą, dobrą); sufiks –ow(a) niósł bowiem ze sobą znaczenie ‘należący do’: królowa – ‘należąca do króla’; podobnie, jak: Częstochowa ‘miejscowość należąca do Częstocha’, Wejherowo – ‘miejsce należące do Wejhera’ czy Kraków – ‘gród należący do Kraka (por. W. Boryś: Słownik etymologiczny języka polskiego).\nMoje pytanie nie jest pilne, nie widzę jednak odpowiedzi w archiwum. Zastanawiam się, jaka jest etymologią słowa powodzenia.\nWyraz powodzenie możemy wywodzić od czasownika powodzić się (forma niedokonana od powieść się), który już w pierwszej połowie XVI wieku oznaczał ‘wieść się (czyli dać się prowadzić łatwo)’ i mógł odnosić się do sytuacji zarówno pomyślnych (powodzić się dobrze), jak i niepomyślnych (powodzić się źle). Rzeczownik powodzenie w XVI wielu był zwykle używany w opisie zjawisk pożądanych i aprobowanych, stąd częste jego określenia: dobre, fortunne, szczęśliwe powodzenie (za: Słownik polszczyzny XVI wieku. T. 1–(32). Red. M.R. Mayenowa. Wrocław–Warszawa. 1966–). Słownik polszczyzny XVI wieku notuje także zwrot szczęśliwego powodzenia życzyć, który jest pewnie podstawą dla współczesnej, tak często słyszanej formy: powodzenia (w domyśle: życzę ci). Omawiane słowo w znaczeniu ‘sukces, pomyślny skutek działania; wzięcie, popyt’ znajduje poświadczenia źródłowe w tekstach od pierwszej połowy XVII stulecia (por. A. Bańkowski: Etymologiczny słownik języka polskiego).\nHistoria języka 2011-02-26\nProszę o wyjaśnienie genezy zapisywania głoski u za pomocą dwóch liter u, ó. Co mówi o tym gramatyka historyczna?\nWe współczesnym języku polskim – a ściślej w jego odmianie ogólnej – istnieje jeden dźwięk na oddanie dwóch ortograficznie zróżnicowanych znaków, tzn. u oraz ó wymawiamy jak (u). Jednak nie zawsze tak było, a ich tożsamość dźwiękowa jest w historii polszczyzny zjawiskiem stosunkowo nowym. Początkowo bowiem głoska odpowiadająca dzisiejszej literze ó wymawiana była jak długie [ō]. Ów stan trwał najprawdopodobniej do połowy XV wieku, ponieważ w drugiej połowie tego stulecia zaniknął iloczas (czyli zróżnicowanie dźwięków na samogłoski długie i krótkie). Wówczas [ō] długie, podwyższając i zwężając nieco swoją artykulację (i przez to zbliżając się do wysokiego (u)), uległo przekształceniu w tzw. (o) pochylone, artykułowane jako dźwięk pomiędzy (o) a (u). Fonetyczna odrębność tej głoski zaczyna słabnąć chyba już w XVI wieku, a w XVII stuleciu proces ten wzmagają wpływy Polaków z terenów ruskich, bo ukraińskie [ō] brzmiało tam w XVI wieku podobnie do (u). W XVIII stuleciu wymowa (o) pochylonego jak (u) znajduje oparcie też w gwarowej wymowie mazowieckiej i małopolskiej. Zrównanie w języku ogólnym nastąpiło w wieku następnym – XIX, natomiast ze zjawiskiem samogłosek pochylonych możemy się spotkać w gwarach (pochylenie dotyczy głosek (o), [e], [a]) (por. Z. Klemensiewicz, T. Lehr-Spławiński, S. Urbańczyk: Gramatyka historyczna języka polskiego. Warszawa 1965).\nChciałabym uzyskać odpowiedź na pytanie: jakim związkiem składniowym jest związek filmami o wojnie i dlaczego? Czy jest jakaś zasada, która mówi, że dopełnienie + przydawka wyrażona wyrażeniem przyimkowym jest związkiem przynależności?\nFaktycznie rzeczownik filmami i wyrażenie przyimkowe: o wojnie łączy związek przynależności, przy czym połączenie: o wojnie jako określenie przynależy do filmami, a więc jest mu w pewien sposób podporządkowane.\nZauważmy bowiem, że rzeczownik filmami, niezależnie od tego, jaką funkcję pełnił będzie w zdaniu (mógłby sam współtworzyć np. przydawkę – por. wypowiedzenie: Mam płyty z filmami o wojnie), choć jest nadrzędny w stosunku do następującego po nim wyrażenia, nie może narzucić mu żadnej konkretnej formy gramatycznej, bo musiałby tej formy wymagać od nieodmiennego, nieposiadającego żadnych kategorii fleksyjnych przyimka. Nie jest więc w stanie ani nakazać mu uzgodnienia ze sobą przypadka i/lub rodzaju, i/lub liczby – jak byłoby w związku zgody (zob. ten związek np. w połączeniu: ciekawymi filmami, bo: o ciekawych filmach itd.); ani też wymóc na nim przybrania jakiejś wartości dowolnej kategorii fleksyjnej, która byłaby stała niezależnie od tego, czy sam wyraz filmami zmieniłby swoją postać gramatyczną – jak dzieje się w związku rządu (por. ten związek np. tu: z filmami Kieślowskiego, bo: filmy Kieślowskiego, o filmach Kieślowskiego).\nKończąc dodam tylko, że wyrażenie przyimkowe zawsze wchodzi z nadrzędnym względem siebie słowem w związek przynależności – warto to zapamiętać.\nJak odmienić przez przypadki liczebnik zbiorowy 21?\nW złożonym liczebniku, którego ostatni człon oznaczający cyfrę jedności to jeden, tenże człon pozostaje nieodmieniony i przy okazji nie wpływa na wymagania składniowe całego liczebnika. Poprawnie zatem będzie:\nM. dwadzieścioro jeden (dzieci)\nD. dwadzieściorga jeden (dzieci)\nC. dwadzieściorgu jeden (dzieciom)\nB. dwadzieścioro jeden (dzieci)\nN. dwadzieściorgiem jeden (dzieci)\nMs. dwadzieściorgu jeden (dzieciach).


LV BET Oficjalnym Partnerem PlusLigi i Ligi Siatkówki Kobiet! - Sponsoring Sport\n– „Pozyskaliśmy kolejnego partnera, który będzie nas wspierał i pomagał w dynamicznym rozwoju PlusLigi oraz Ligi Siatkówki Kobiet. LV BET Zakłady Bukmacherskie bardzo dynamicznie wchodzi na rynek sponsoringu sportowego i cieszymy się, że wiąże swą przyszłość z polską klubową siatkówką. Nowy partner na pewno przyczyni się do tego, byśmy tworzyli najlepsze widowiska sportowe w naszym kraju” – podkreśla Artur Popko, prezes Profesjonalnej Ligi Piłki Siatkowej SA.\n– „Cieszymy się, że możemy dołączyć do grona partnerów Profesjonalnej Ligi Piłki Siatkowej. Polskie kluby należą do ścisłej czołówki europejskiej i od wielu lat święcą triumfy w klubowych pucharach. Jesteśmy pewni, że kontynuacja współpracy z jedną z najpopularniejszych dyscyplin w Polsce przyniesie obopólne korzyści.” – mówi Łukasz Kieza, Country Manager LV BET Zakłady Bukmacherskie.\nTagi: Bukmacher, LV Bet, Polska Liga Siatkówki Kobiet, Siatkówka


Project Cars czyli realistyczne wyścigi samochodowe już 21 listopada - Tech Dice\nHome / Aktualności / Project Cars czyli realistyczne wyścigi samochodowe już 21 listopada\nProject Cars czyli realistyczne wyścigi samochodowe już 21 listopada\nOpublikowane przez: Grzegorz Szałas w Aktualności, Gry, gry 5 września 2014\tMożliwość komentowania Project Cars czyli realistyczne wyścigi samochodowe już 21 listopada została wyłączona\nProject Cars czyli jedne z najbardziej realistycznych wyścigów samochodowych na komputery osobiste i konsole PlayStation 4 i Xbox One ma ukazać się już 21 listopada. Posiadacze Nintendo Wii U muszą zadowolić się smakiem i poczekać do przyszłego roku, kiedy to ta gra zawita na ich konsolę.\nJuż bowiem gra od dosyć długiego czasu była dostępna na platformie Steam jako gra wczesnego dostępu, w którą możnabyło co prawda grać lecz była ona w ciągłym rozwoju (nie była to innymi słowy wersja finalna).\nTwórca Project Cars czyli Slightly Mad Studios przez długi czas dostępu testowego gry na Steamie zbierał opinie graczy oraz wyłąpywał błędy, aby wersja która trafi na sklepowe półki była jak żadna dotąd produkcja wyścigów samochodowych.\nCzy im się to uda? O tym przekonamy się już niebawem a na razie zobaczmy jeden z ostatnich zwiastunów tej właśnie gry.\nproject cars relastyczne wyścigi samochodowe Slightly Mad Studios\t2014-09-05\nTagi: project cars relastyczne wyścigi samochodowe Slightly Mad Studios


czy test ciążowy może się mylić? | NetMama.pl\nStaramy się z M o dzidziusia, 22 czerwca powinnam dostać okres. 28 zrobiłam rano test i wyszedł negatywnie.\nDzisiaj znowu zrobiłam tylko nie z porannego moczu i także wyszedł negatywnie.\nOd czasu do czasu pobolewają mnie jajniki, raz jeden raz drugi.\nCzy to możliwe że test się mylił? A może za wcześnie zrobiłam?\nWam też testy pokazywały jedna kreche a jednak byłyście w ciąży??\nMogę się mylić, ale test powinien już wykazać ciążę na tym etapie... Znam jednak przypadki, gdy test swoje a rzeczywistość swoje Jeśli chcesz rozwiać wątpliwości- zrób test z krwi. Najbardziej wiarygodny. Powodzenia! Jak nie teraz, to następnym razem amalka\nPs. "Pod spodem" masz masę podobnych pytań. Poczytaj.\nEhh może i masz racje :( Jedno co mnie dziwi to że zawsze jak mnie pobolewały jajniki to na drugi dzień dostawałam @. A teraz raz boli raz nie:/\nKurde nie pamiętam jak to było jak byłam w pierwszej ciązy bo wtedy nie planowaliśmy ;p;/ Może ktoś jeszcze się podzieli swoim doświadczeniem z testami ;)??\nJa robilam testy w dniu planowanej miesiaczki,wtedy wynik jest najprwadopodobniejszy..\nMoze byc tak ze zrobilas za wczesnie przez co wynik wyszedl negatywny(Moja kolezanka tak miala).\nAle ja już jestem 9 dni po terminie spodziewanej miesiączki :(\nJuż lub dopiero... Miesiączka opóźnia się z różnych przyczyn. Nastawienie "na ciążę" również może być przyczyną...\nChyba warto odczekać jeszcze parę dni i dopiero zrobić test, a amelka ma rację, okres może ci się spóźniać z różnych przyczyn, a samo myślenie o ciąży, też może powodować opóźnienie miesiączki... nie denerwuj się ;) A jak chcesz mieć 100 % pewność, to idź do gina i on ci sprawdzi czy jesteś, choć i tak wydaje mi się, że to jeszcze za wcześnie, wszystko zależy ile minęło od potencjalnego zapłodnienia, ważne też czy masz regularny okres, czy może twoje cykle są nieregularne...\nJa proponuje badania z krwi to będzie 100 % pewność\nJezu przepraszam niedoczytalam\n@amalka jak zawsze ma racje\nostatni raz jak sie kochaliśmy to był 11 lipiec bo wtedy bylismy akurat na urlopoie i dobrze to pamietam;)\no jejku dopiero zobaczylam coi napisalam ;d okres powinnam dostac 22 LIPCA\nJa tak miałam po spodziewanym terminie @ zrobilam test wyszedł negatywny tydzien pozniej zrobilam kolejny i wynik takze negatywny,a ciąza jednak byla.Po kolejnej spoznionej @ zrobilam test i wtedy dopiero wynik wyszedl pozytywny.powodzenia\nszczesciara a mialas jakies objawy ciążowe zanim test wyszedł pozytywnie?\nAle po co się stresować? Nie lepiej zrobić test z krwi? Z resztą dla dobra swojego i maleństwa, należy od początku zadbać o opiekę prenatalną. Nie widzę powodu, by czekać "od miesiączki, do miesiączki i doszukiwać się objawów.\nbyłam dzisiaj zrobić bete :) wyniki kolo 13:)\nTrzymam kciuki igaked\nwynik 48 :D:D:D!!!!! jednak testy sie myliły:)) huuraaaaa\ngratuluję:] Strona: 1Strona: 212


Dodane: 13-12-2016 10:52\nSzukam sposóbów jak wynająć podnośnikZdrowa skóra i włosyInformacje o serwisowaniu ekspresuBramy w pełni automatyczne. Jak się sprawdzająCzy warto kupić nowe auto?Parzenie kawy z profesjonalnego ekspresuOdpowiednie ubranie na szaleństwo na stokuTanie pozycjonowanieStomatolog zabrzeKrótki informator o sprawach związanych z prawemSzkolenia bhp onlineKto pożycza masowo krzesła?Kilka faktów i ciekawostek o saunie baczkaKursy bhp onlineCzy ktoś też potrzebuje naprawić elektronikę?Kilka porad o ogrzewaniuOvercoming electrical obstaclesWypożyczalnia mebli eventowychBillboardy i reklamy mobilne. Kilka faktówZabawy podwórkowe i chodnikowe - jak się kiedyś grało?Programy do wykorzystania w firmach. Co musisz o nich wiedzieć?Uwaga! Technicznie i naukowoZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuStomatologia to rozległy tematKwestia kartek na świętaW domu, czy w salonie kosmetycznym - o urodzieCzy sposób na to jak w 2021 znaleźć adwokata jest łatwy?Na temat: Domy opieki dla seniorówObsługa BHPCo warto wiedzieć o ogrzewaniu?


Sprzedaż samochodu - porady... - Auta - BraciaSamcy.pl\nSprzedaż samochodu - porady...\nJanuary 13 in Auta\nMam pewien problem. Mianowicie muszę przerejestrować samochód - obecnie jest na moją ex z racji tego że miała większe zniżki a ja nie chciałem mieć go na siebie bo miałem pewne zobowiązania.\nI teraz pojawia się problem: chce za niego pieniędzy... Wiem, wiem... no ale nie ma co płakać - trzeba coś radzić,\nW planie mam napisanie umowy darowizny (jeśli się zgodzi) i dogadanie się na gębę na jakieś raty (suka chce 10000zł). Jeśli się nie zgodzi, tylko kupno/sprzedaż. Jak to najlepiej rozegrać?\nCzy można jakoś uniknąć płacenia podatku od wzbogacenia bo od darowizny jak rozumiem nie będzie?\nNie chce mi się chodzić po sądach, udowadniać itd... po prostu chce żeby mi zniknęła z oczu. W samochód włożyłem kupę czasu i pieniędzy, więc nie zamierzam go oddać.\nJeśli ktoś jest na bieżąco w temacie - to proszę o pomoc.\nCiężki temat, mam nadzieję że nikt nie będzie Cię rugał za to co zrobiłeś, ale widocznie nie było wyjścia.\nNie wiem co poradzić, ale wiem jak ja bym zaczął. Korespondencyjnie, aby dało się zarchiwizować rozmowę napisać za czyje pieniądze jest auto, kto serwisował itd jak najwięcej haków, a potem zostaje dochodzić praw w sądzie, traktując to jako coś w stylu pożyczka dziewczynie pieniędzy na auto. Tylko jak auto jest warte dużo więcej niż 10 no to lipa.\nUnieruchomić bezinwazyjnie auto. Odcinka pompy paliwa, zapłonu. Zdemontowanie rozrządu, zniszczenie paska i pokazanie że niby się urwał. Rozrząd to koszt dla zwykłego auto od ok 300zł plus robota. Zaślepienie czujnika położenia wału, zdjęcie opony, wrzucenie kamyczka, coś co będzie latać i tłuc się np we wnęce koła zapasowego, jakaś puszka itp itd. Możesz powiedzieć że się zepsuło i musi zapłacić 5 tysięcy za silnik i zawieszenie np, jest szansa że zmięknie.\nDzięx @DOHC doceniam.\nNie chcę chodzić po sądach - chodzi mi bardziej nie o urobienie jej bo szkoda mi czasu - chodzi o opłaty od strony ewidencyjnej - podatkowej.\nJakiś Mirek Handlarz by się przydał @mirek_handlarz_ludzmi na przykład heh.\nEdited January 14 by dyletant\nW takim razie to co innego. Żadna darowizna, umowa K-S na daną kwotę i tyle.\n1 hour ago, DOHC said:\nI PCC będzie :(. W Polsce nie jesteś właścicielem swojej własności.\nAha, PCC jest od wartości rynkowej z tabel US, jak będzie rozjazd to ty płacisz za opinię rzeczoznawcę.\nWażne! Jeżeli wartość określona z uwzględnieniem opinii biegłego powołanego przez organ podatkowy różni się o więcej niż 33% od wartości podanej przez podatnika - koszty opinii ponosi podatnik.\nJak zawierałem umowę, podałem kwotę 10000zł i nikt jej nie negował w urzędzie, więc myślę że jak napiszę że samochód jest niesprawny to nie jest zaniżenie ale rzeczywista wartość, a czy odbiega od rynkowej? Wiemy jak działa państwo i w którą stronę. Rzeczoznawca nie mechanik - co innego gdybym z 10000zł zszedł na 1000zł. A czemu nie darowizna+ cywilna umowa między dwojgiem osób o spłacie pożyczki? @Mosze Red czy coś takiego ma zastosowanie?\n13 godzin temu, Orybazy napisał:\nI PCC będzie\nA podatku od darowizny nie będzie? Dlaczego firmy dają coś za 1zł niż za darmo?\nBo to bardzo komplikuje rachunkowość.\nSpytaj jakąś księgową.\nOn 1/15/2021 at 11:04 PM, DOHC said:\nDlaczego firmy dają coś za 1zł niż za darmo?\nPodatek od darowizny ciężko rozliczyć, VAT od 1PLN już łatwiej.\nOk ale nie zapłacisz podatku w urzędzie od tylu ile sobie napiszesz... są ceny rynkowe które ustala rzeczoznawca.\nDokładnie. Już niejeden chciał być mądrzejszy od Urzędu Skarbowego.\nA twoja ex miała jakiś dochód w momencie jak kupiłeś "na nią" ten pojazd? Bo jak nie, to podpowiedz jej,że zadenuncjujesz ją do US z imenia i nazwiska, bo wtedy mają obowiązek sprawie nadać bieg. No i może mieć problem jak ją zaczną trzepać ze źródeł nieujawnionych...\n3 godziny temu, Wolumen napisał:\nDzięki za radę ale mam z nią na tyle problemów że kurwa nie chce mi się generować kolejnych.


Koordynator w dzielnicy Rembertów - zmiany z 2019-06-14 08:26:14\nProjekt zakłada uporządkowanie terenu, budowę ścieżek pomiędzy obiektami o szerokości ok 50 cm. W ramach projektu zbudowanych zostanie 5 pojemników - donic na posadzenie ziół i jadalnych roślin ozdobnych, wraz z tabliczkami opisującymi gatunki i sposób pielęgnacji. Rośliny będą wykorzystywane w miarę możliwości podczas zajęć dzieci z przedszkola nr 160 oraz zespołu szkół nr 74. W ramach projektu zostaną także postawione mini stacja meteorologiczna oraz urządzenia do prowadzenia samodzielnych doświadczeń wraz z tablicami opisującymi te doświadczenia. Użytkownicy dowiedzą się między innymi co to jest siła odśrodkowa, grawitacja, jak powstają fale dźwiękowe, na czym polegają prawa Newtona a przy okazji świetnie się będą bawili. Wybierane urządzenia eksperymentów będą bazowanie na urządzeniach z Ogrodu Doświadczeń im. Stanisława Lema w Krakowie.


NARZĘDZIA DO GENEROWANIA OSZCZĘDNOŚCI W ZAKUPACH - GOODMAN GROUP - SZKOLENIA I DORADZTWO\nJesteś tutaj: Home1 / PUBLIKACJE2 / ANALIZA ZAKUPÓW3 / NARZĘDZIA DO GENEROWANIA OSZCZĘDNOŚCI W ZAKUPACH\nNARZĘDZIA WYKORZYSTYWANE DO GENEROWANIA OSZCZĘDNOŚCI W ZAKUPACH:\nOszczędności generowane przez Działy Zakupów kojarzone są głównie z efektem negocjacji, co w pewnym sensie jest prawdą, natomiast zasadniczo powinny być wynikiem wdrożenia i stosowania skutecznej strategii. Skoro zatem strategia stoi za sukcesem negocjacji i oszczędności, w pierwszej kolejności należy przyjrzeć się jej definicji, precyzyjnie opisanej we wcześniejszym artykule firmy Goodman Group, z którym można zapoznać się tutaj >.\nNiestety nie na każdym etapie rozwoju organizacji i funkcji zakupowej możliwe jest skuteczne wdrożenie strategii zaprogramowanych na generowanie oszczędności. Często jest to wynikiem przypadku, niskiego stopnia zaawansowania i siły dostawcy, dobrych relacji z dostawcami oraz umiejętności negocjacyjnych kupca, a nie długofalowego planu.\nSamo wdrożenie strategii w Zakupach jest rzeczą szczególne istotną, gdyż niesie za sobą szereg korzyści. Pozwala koordynować działania zmierzające do osiągnięcia określonego celu w sposób procesowy z określeniem ról i odpowiedzialności uczestników. Tym samym poprawiając komunikację osób zaangażowanych oraz dając poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Ponadto strategia jest narzędziem pozwalającym na mierzenie efektów naszej pracy będąc jednocześnie wsparciem dla realizacji celów organizacji.\nJednak bez względu na to, czy za poziomem osiągniętych oszczędności stoi strategia czy działania ad-hoc, kupiec ma w swoim arsenale wiele narzędzi, które może wykorzystać, aby realizować plany oszczędnościowe.\nW niniejszym artykule odniosę się do popularnych rozwiązań przynoszących wymierne korzyści, nie będących wyłącznie negocjacjami, które sam stosowałem/stosuję na co dzień lub których działanie zostało wielokrotnie potwierdzone.\nNarzędzie nr 1. Centralizacja i standaryzacja zakupów:\nGenerowanie oszczędności powinno wynikać między innymi z analizy dźwigni zakupowych. Najbardziej powszechną z nich jest dźwignia wolumenu. Na przykładzie dużych przedsiębiorstw można spotkać się z sytuacją, w której każdy z oddziałów/fabryk na terenie kraju/regionu dokonuje zakupów we własnym zakresie, często nie mając nawet pojęcia o dobrach i usługach kupowanych w grupie kapitałowej. Utworzenie centralnego Działu Zakupów w takiej sytuacji jest działaniem koniecznym. Niesie to za sobą szereg korzyści w postaci analizy dotychczas kupowanych dóbr i usług, wdrożenia jednolitych procedur realizacji zakupów, identyfikacji kategorii i zarządzania nimi, usystematyzowania i zarządzania bazą kontraktów itd. W dalszej kolejności odpowiednie zarządzanie kategorią pozwoli na generowanie oszczędności w oparciu o standaryzację dóbr i usług. Nie zawsze jest to możliwe, gdyż w przedsiębiorstwach o wysokiej specjalizacji, ze względu na zastosowaną technologię ujednolicenie zakupów może dotyczyć jedynie części wspólnej dla wszystkich fabryk/lokalizacji tj. surowce, energia, media, flota, ochrona, utrzymanie terenów i budynków, usługi marketingowe, częściowo maszyny i urządzenia w przypadku zakładów produkcyjnych itd. Natomiast takie działanie pociąga za sobą możliwość agregowania wolumenu, a co za tym idzie generowania znacznych oszczędności, a także minimalizowania ryzyka. Z pewnością standaryzacja jest procesem długofalowym i szczegółowo zaplanowanym, niemniej w dalszej perspektywie generuje ogromną wartość dodaną.\nNarzędzie nr 2. Tworzenie grup zakupowych:\nW obliczu agresywnej konkurencji samodzielne funkcjonowanie organizacji na rynku staje się coraz trudniejsze. Jednym z podejść będących pokłosiem centralizacji i standaryzacji jest tworzenie grup zakupowych. Często o budowaniu takich relacji decydują zależności właścicielskie podmiotów funkcjonujących w różnych branżach, natomiast zdarza się, że są to po prostu przedsiębiorstwa z tej samej branży – głównie medycznej czy też budowlanej. Geneza zakupów grupowych sięga 1950 r. i wywodzi się z USA, gdzie pierwotnie relacje te określano mianem GPM (Group Purchasing Model). Taki zabieg pozwala na znaczące zwiększenie wolumenu, a w konsekwencji redukcję kosztów zakupu. W efekcie umożliwia również zyskanie przewagi negocjacyjnej, gdyż tego typu organizacje stają się zazwyczaj kluczowymi klientami danego producenta. Zdarza się, że sojusze budowane w ten sposób umożliwiają w ogóle zakup dobra czy usługi ze względu na wysokie MOQ (Minimum Order Quantity, artykuł na temat MOQ znajdziesz tutaj >), nierzadko nieosiągalne dla niektórych przedsiębiorstw. Standaryzacja zakupów w tym modelu jest elementem kluczowym, gdyż daje zdecydowanie większe możliwości wypracowania wspólnego portfolio kontraktowanych dóbr czy też usług, które mają istotny udział w kosztach członków grupy zakupowej. Takie sojusze wymagają od uczestniczących w nim przedsiębiorstw utworzenia tzw. jednostki centralnej, która jest narzędziem wykonawczym służącym do realizacji celów określonych przez firmy członkowskie. Natomiast coraz więcej firm na rynku świadczy usługi integratora, zrzeszając podmioty chętne do współpracy w modelu grupy zakupowej.\nNarzędzie nr 3. Wdrażanie substytutów:\nStandaryzacja kupowanych dóbr i usług w efekcie powinna doprowadzić do możliwości zastosowania substytutów. Innymi słowy narzędzie to pozwala na tyle ujednolicić portfolio produktów, aby można było dokonywać zakupów u różnych producentów z zachowaniem tej samej jakości bez ingerencji w proces np. produkcyjny. Taki zabieg jest możliwy do zrealizowania dzięki konkurencji, która wpływa na rozwój i ulepszanie oferowanych dóbr. Nie zawsze firmy są w posiadaniu zasobów pozwalających na śledzenie innowacji i trendów rynkowych. Szczególną rolę w tym procesie odgrywają dostawcy, którzy przy wykorzystaniu wiedzy i doświadczenia są w stanie np. dobrać produkt w niższej cenie zachowując przy tym odpowiednią jakość lub zaproponować rozwiązanie wydłużające żywotność urządzenia, gdyż ich celem jest wyznaczanie nowych standardów w zakresie dostarczanych produktów czy też usług. Z kolei ciągła analiza żywotności części i urządzeń oraz określenie dokładnej specyfikacji procesowej, aby umożliwić identyfikację zamienników są elementami kluczowymi. Pozwala to na zlokalizowanie obszarów, dla których wdrożenie zamienników może być konieczne. W praktyce takie testy w pierwszej kolejności wykonuje się na aplikacjach, które nie są newralgiczne dla procesu i nie niesie to za sobą zagrożenia dla produkcji. W przypadku powodzenia kolejne próby można przenosić na dalsze, bardziej wymagające obszary. Z kolei samo generowanie oszczędności nie polega tylko na redukcji kosztu zakupu, ale wydłużeniu żywotności, zmniejszeniu ilości przestojów powodowanych przez awarię lub konieczność wymiany wyeksploatowanej części czy też urządzenia. Są to aktywności, które można wprost przeliczyć na pieniądze i tym samym stanowią realne oszczędności.\nNarzędzie nr 4. Buy or renovate:\nZbliżonym działaniem, a w zasadzie alternatywą do powyższego jest rozważenie możliwości regeneracji np. części lub maszyn. Bardzo często użytkownik nie ma wiedzy lub nie rozważa nawet podjęcia próby „przywrócenia do życia” używanego podzespołu lub urządzenia tylko decyduje się na zakup nowego, bo tak wygodniej (sic). Nie wspominając już o wzięciu pod uwagę przy określaniu specyfikacji takich aspektów jak możliwość regeneracji urządzenia czy podzespołu. Natomiast wiele firm specjalizuje się w tego typu rozwiązaniach umożliwiając tym samym przy niewielkim nakładzie finansowym nie tylko przywrócić sprawność danemu dobru, ale bardzo często niemalże doprowadzić do stanu fabrycznego. Co więcej bardzo często sami producenci oferują zestawy naprawcze, które pozwalają na renowację. Jest to szczególnie przydatne w sytuacji, gdy termin dostawy jest bardzo odległy, a w wyniku przedwczesnego zużycia zaistniała konieczność wymiany. W takim kontekście może to decydować o ewentualnym zatrzymaniu produkcji, więc warto mieć świadomość posiadania alternatywy lub wręcz świadomego podejmowania decyzji o zakupie dających się regenerować części lub urządzeń. Zastosowanie tego narzędzia powinno być podparte dokładną analizą żywotności i kosztów danych podzespołów, bo może się zdarzyć, że nie będzie konieczności poszukiwania zamienników, gdyż koszty regeneracji będą zdecydowanie niższe. Wówczas będziemy mogli realnie ocenić korzyści płynące z takiego rozwiązania.\nNarzędzie nr 5. Make or buy:\nNarzędziem zbliżonym do powyższego modelu jest analiza pod kątem dźwigni make or buy. Podjęcie decyzji jest uzależnione od szeregu czynników zewnętrznych tj. sytuacja gospodarcza, społeczna czy polityczna, zatem okresowo należy podchodzić do rewizji strategii. Z kolei determinantami wewnętrznymi organizacji są takie czynniki jak: proces produkcji, zasoby ludzkie i materialne, systemy jakości, dostępne technologie oraz wielkość i lokalizacja przedsiębiorstwa. Decyzja make jest rozwiązaniem rekomendowanym, gdy firma jest w posiadaniu zastrzeżonych produktów lub procesów o wysokiej wartości, które są trudne do skopiowania i jednocześnie doświadczamy stabilności otoczenia oraz ograniczonego rynku dostawców. Z kolei korzyściami płynącymi ze stosowania modelu buy jest przede wszystkim zwiększenie elastyczności przedsiębiorstwa przy jednoczesnym dostępie do nowoczesnych produktów i technologii. Jest to rekomendowane rozwiązanie w sytuacji konkurencji na rynku dostawców, gdy dobro czy usługa nie jest strategicznym, a niepewność otoczenia przyczynia się do zwiększenia ryzyka wewnętrznych inwestycji. Natomiast podstawą do powzięcia właściwej decyzji jest określenie całkowitych kosztów produkcji oraz zakupu, które są określone dla porównywalnych partii produktu. W tym celu należy wykonać porównanie jednostkowych kosztów produkcji (zmiennych i stałych) z jednostkową ceną zakupu. Jeżeli w wyniku takiej analizy jednostkowy koszt produkcji jest większy lub równy jednostkowej cenie zakupu, wówczas decyzja o produkcji nie posiada ekonomicznego uzasadnienia. Parametrem determinującym decyzję, który należy również wziąć pod uwagę jest krytyczna wielkość produkcji czyli sytuacja, w której koszt zakupu jest równy kosztowi produkcji. Przekroczenie tej wartości uzasadnia decyzję o podjęciu produkcji, aczkolwiek musi to być wartość odzwierciedlająca faktyczne zapotrzebowanie firmy na dobro. Niesie to za sobą nie tylko potencjał związany z redukcją kosztów, ale również zabezpieczeniem ryzyka np. opóźnienia realizacji czy też dostawy.\nNarzędzie nr 6. Zakupy oparte na TCO (Total Cost of Ownership):\nW idealnym świecie należałoby dokonywać zakupów wyłącznie na podstawie TCO, natomiast bardzo często dzieje się tak, że potrzeby biznesu są determinowane budżetem, który nie pozwala na zakup droższego dobra czy usługi. Przecież nie zawsze taniej znaczy lepiej. Analiza TCO pozwala na rozłożenie na części składowe całego kosztu tj. koszty zaangażowania, koszty zakupu, koszty wprowadzenia, koszty użytkowania, koszty wygaszania. Wymaga to oczywiście dużej wiedzy (gdyż należy zidentyfikować wszystkie ukryte elementy kosztotwórcze), a także znacznego nakładu pracy, natomiast korzyści idące w parze są niewspółmiernie wysokie. Komórka odpowiedzialna za kontraktowanie projektów inwestycyjnych powinna wprowadzić taką analizę do standardowych elementów procesu, gdyż powszechną praktyką stosowaną przez dostawców jest sprzedaż po jak najniższej cenie. Jest to niejako inwestycją dostawcy, gdyż w procesie eksploatacji dochodzi do zwrotu z nawiązką w wyniku sprzedaży kosztownych części zamiennych czy też realizowania usług serwisowych. Niekiedy zdarza się, że utylizacja produktu o niskim koszcie nabycia jest bardzo droga, a bez analizy TCO zminimalizowanie takiego ryzyka wydaje się być niemożliwe. Zatem analiza TCO powinna być stosowana możliwie najszerzej.\nNarzędzie nr 7. Optymalizacja bazy dostawców:\nOptymalizacja bazy dostawców jest bardzo ważnym aspektem koniecznym do uwzględnienia w strategii, który nie zawsze oznacza ograniczenie, lecz odpowiednie dostosowanie do potrzeb. Innymi słowy jest to sourcing według źródeł dostaw, w ramach którego wyróżniamy: single sourcing, solo sourcing, dual sourcing oraz multiple sourcing. Dla niektórych kategorii korzystniejszym rozwiązaniem jest rozszerzenie bazy dostawców. Pozwala to z jednej strony na zminimalizowanie ryzyka przez dywersyfikację źródeł dostaw, a co za tym idzie zwiększenie konkurencyjności, która bezpośrednio przełoży się na obniżenie kosztów. Ponadto szersza baza dostawców pozwala na dostęp do nowych technologii implementowanych w celu np. wydłużenia żywotności produktów, a także szansę dla wdrożenia zamiennika dobra czy też usługi. Z drugiej strony ograniczenie bazy dostawców może również przyczynić się do generowania oszczędności w konsekwencji zwiększania obrotów z preferowanym dostawcą. Zdarza się, że kontrahent, który jest dla nas strategiczny w zakresie konkretnego dobra czy usługi, posiada znacznie szersze portfolio w swojej ofercie. Odpowiednia analiza pozwoli na identyfikację obszarów, które można przetransferować do naszego partnera w zamian za korzystniejsze warunki dla kluczowego asortymentu. Pozwala to na redukcję tail spend’u, co ma przełożenie na zmniejszeniu ilości dostawców do obsługi, a co za tym idzie ilości faktur, kosztów utrzymania ID w systemie klasy ERP etc. Ma to oczywiście wyrażenie w pieniądzu i stanowi oszczędność dla przedsiębiorstwa. Poza sourcing’iem według źródła dostawy możemy wyróżnić jeszcze kryterium obszaru geograficznego – local sourcing, domestic sourcing, global sourcing oraz BCC/LCC sourcing. Potencjał oszczędnościowy drzemie również w global sourcingu, który pozwala na wyjście poza lokalny rynek i zwiększa dostęp do alternatywnych rozwiązań oferowanych przez dostawców w innych częściach świata, ze względu na oferowane technologie czy specyfikę przemysłu. Swego rodzaju pochodną jest BCC (Best Cost Countries) lub LCC (Low Cost Countries), których ideą jest zakup dóbr lub usług w krajach, w których koszt wytworzenia jest najniższy lub najlepszy biorąc pod uwagę uwarunkowania takie jak np. jakość. Wielu producentów przeniosło produkcję do krajów rozwijających się chcąc zoptymalizować koszty. Co więcej część korporacji tworzyło Shared Service, innymi słowy centrum usług wspólnych np. w Indiach, Rumuni, Polsce chcąc zmniejszyć koszty pracy. Polegało to na zbudowaniu centralnej jednostki świadczącej usługi z zakresu HR (Human Resources), controllingu, księgowości a nawet zakupów dla pozostałych podmiotów w grupie kapitałowej. Do czasu kryzysu wywołanego COVID-19 był to światowy trend, który przybierał na sile. W związku z załamaniem łańcucha dostaw firmy bardzo ostrożnie podchodzą do wdrażania tego typu rozwiązań. Niemniej w dalszym ciągu jest to podejście stosowane przez korporacje o światowym zasięgu.\nNarzędzie nr 8. Zaangażowanie dostawcy:\nJest to działanie na wielu płaszczyznach pozwalające na generowanie znacznych oszczędności oraz wartości dodanej. Kluczowych dostawców możemy obligować do tego przez określenie w kontraktach mierników efektywności takich jak SLA (Service Level Agreement) oraz KPI (Key Performance Indicators), które są zgodne z KPI Działu Zakupów. W efekcie dostawca szuka rozwiązań dla problematycznych obszarów, analizuje proces przy wykorzystaniu swoich zasobów i szuka okazji do ulepszeń, a także transferuje swoje know how. Możemy również zobligować kontrahenta, w zamian za gwarancję długości kontraktu/wielkości wolumenu, do optymalizacji jego procesu produkcji tak, aby po upływie określonego czasu zostały zmniejszone koszty, co w konsekwencji spowoduje oszczędności w wyniku obniżenia ceny towaru czy usługi. Dodatkowo wczesne angażowanie dostawców pozwala na wdrażanie nowych technologii, które mogą przyczynić się do zmniejszenia awaryjności procesu produkcyjnego, a co za tym idzie redukcji kosztów postojów lub awarii. Wprowadzenie innowacji może stanowić jeden z celów realizowanych programów SRM (Supplier Relationship Management). Ponadto doświadczenie dostawcy można wykorzystać do optymalizacji procesu produkcyjnego np. redukcję ilości materiału zużywanego do produkcji opakowań, co ma ogromny wpływ na zmniejszenie kosztów. Zaangażowani dostawcy mogą być szczególnie pomocni w kontekście obiektów/linii, które przeszły wiele modernizacji. Przy takich projektach zdarza się, że dobór urządzeń został zrealizowany w oparciu o już istniejącą infrastrukturę z pominięciem nowych możliwości, które aktualnie oferuje rynek. Dostawca proaktywny, posiadający wiedzę będzie w stanie przeprowadzić audyt, w wyniku którego zostaną zaproponowane działania naprawcze pozwalające na zwiększenie wydajności instalacji lub chociażby zastosowanie urządzeń, które są mniej energochłonne. Dodatkowo dla dostawców zintegrowanych, z którymi poziom relacji osiągnął status strategiczny, a nawet innowacyjny możemy wdrożyć model pozwalający na dzielenie się z nimi prognozami popytu i planami produkcyjnymi. Pozwoli to na proaktywne działanie nie tyle dostawcy, co zasadzie partnera w optymalnym zarządzaniu procesem produkcji mającym bezpośrednie przełożenie na zmniejszenie kosztów opóźnień w realizacji czy konieczności realizowania zamówień awaryjnych lub kontraktowania dodatkowych wolumenów u innych dostawców na ostatnią chwilę. Działaniem wpisującym się w tę strategię jest model dostaw JIT (Just in Time), który pozwala na obniżenie szeroko pojętych kosztów magazynowania, skrócenie czasu produkcji oraz zminimalizowanie ryzyka braku odpowiedniej ilości surowców/półproduktów przez dostawę na bezpośrednio przed cyklem produkcyjnym.\nNarzędzie nr 9. Zaawansowane negocjacje:\nOstatnim, ale najbardziej oczywistym narzędziem są negocjacje – te profesjonalne. Kluczową rolę w tym aspekcie odgrywają umiejętności kupców oraz dobre przygotowanie, poprzedzone wnikliwą analizą z wykorzystaniem odpowiednich narzędzi takich jak: zbadanie poziomu zaangażowania dostawcy, przeprowadzenie procesu segmentacji kategorii zakupowych (macierz Kraljic’a), macierz A. Cox’a, określenie ZOPA (Zone of Possible Agreement), BATNA (Best Alternative to Negotiated Agreement), WATNA (Worse Alternative to Negotiated Agreement). Ponadto arcyważnym jest właściwe określenie ról w zespole, przygotowanie się i dobór odpowiednich technik do poszczególnych faz negocjacji, czyli planowania, otwarcia, argumentacji, propozycji, porozumienia oraz zamknięcia i oceny. Natomiast w dobie wszechogarniającej cyfryzacji dostępne są również narzędzia takie jak platformy zakupowe, pozwalające na generowanie aukcji elektronicznych. Umiejętnie zaprojektowana aukcja elektroniczna potrafi przynieść bardzo duże oszczędności. Wyróżniamy aukcje: japońską, holenderską, angielską (klasyczną, zniżkową) czy też multiobiektową lub wielokryterialną. Najbardziej popularną, tradycyjną aukcją jest angielska. Jest ona związana z bezpośrednią konkurencją co najmniej dwóch oferentów, która jest najlepszą formą negocjacji. Odpowiednie udostępnienie dostawcom widoków aukcji pozwala na dodanie odrobiny niepewności, co pozwala na przesuwanie granic „progu bólu”. Aukcja holenderska oraz japońska nie należą do ulubionych form negocjacji dostawców, gdyż poza tym elementem „hazardu” daje znacznie większe poczucie niepewności w kontekście udziału konkurencji w postępowaniu zakupowym. Te formy aukcji, umiejętnie opatrzone kupieckim story pozwalają osiągnąć spektakularne wyniki. Pozostałe aukcje przewidują możliwość negocjowania wielu pozycji lub wieku kryteriów jednocześnie dla większego grona oferentów, co jest uzasadnione przy realizacji projektów wielowątkowych. Aukcja elektroniczna bardzo często stanowi wstęp do prawdziwych kupieckich negocjacji, ale umożliwia znaczące obniżenie punktu wyjściowego do negocjacji face to face. W tym miejscu przy zastosowaniu odpowiedniej, dobrze opracowanej strategii negocjacji podpartej technikami kupcy potrafią generować znaczące oszczędności, a także wartość dodaną dla firmy oraz projektować relacje z dostawcami.\nGenerowanie oszczędności powinno być efektem realizacji strategii spójnej ze wszystkimi płaszczyznami działalności przedsiębiorstwa, ponieważ to długofalowe i przemyślane plany pozwalają osiągać najlepsze rezultaty. Opisane w niniejszym artykule narzędzia mogą jednak być wykorzystywane bez konieczności wdrażania strategii, co świadczy o ich przydatności. Musimy jednak pamiętać, że wybór odpowiednich powinien być poparty szczegółową analizą kategorii uwzględniając jej charakterystykę i potencjał, a także stopień dojrzałości organizacji zakupowej.\nMożliwości generowania oszczędności jest dużo i dotykają one różnego obszaru działalności przedsiębiorstwa, więc mają znaczący wpływ na jego funkcjonowanie. Nie ma uniwersalnej metody dla wszystkich przedsiębiorstw pozwalającej na maksymalizację oszczędności. Powyższe narzędzia nie wyczerpują całego arsenału możliwości i z pewnością są również inne opcje specyficzne dla danej kategorii/obszaru. Niemniej indywidualnie zaprojektowana, wdrożona i egzekwowana strategia daje znaczne szanse na powodzenie, które w dużej mierze jest uzależnione od zaangażowania uczestników.\nNależy zwrócić uwagę na fakt, iż strategie nastawione na stricte redukcję kosztów i generowanie tylko oszczędności tracą potencjał na rzecz strategii skoncentrowanych na dodanie wartości, budowanie relacji z dostawcami pozwalających na rozwój innowacji, co w dobie dużej zmienności warunków rynkowych pozwala na zachowanie i budowanie konkurencyjności przedsiębiorstwa. Natomiast w dalszym ciągu generowanie oszczędności jest podstawowym celem organizacji zakupowych i powinno być wynikiem doboru i realizacji odpowiednich długofalowych działań zmierzających do celów określonych przez firmę.\nDziękuję za Twoją uwagę\nProcurement Specialist w Bunge\nPODSUMOWANIE PRAC ZAKUPY W BIZNESIE ROCZNIK 2019-2020 GOODMAN GROUP Sp. z o. o. GOODMAN GROUP https://goodman.eu MOQ – MINIMUM ORDER QUANTITIES


Czy na planecie nie wirującej, byłyby rytmy biologiczne dobowe?\nAutor: Robert Meronka | dodano: 2012-08-10\nCzy na planecie, która nie wiruje, występowałyby rytmy biologiczne typu dobowego?\nOdpowiada dr Robert Meronka, fizjolog z Wydziału Biologii Uniwersytetu Warszawskiego.\nRzeczywiście na Ziemi istnienie rytmu dobowego jest ściśle związane z ruchem wirowym. Powoduje on cykliczną zmienność warunków życia (przede wszystkim naświetlenia i temperatury), ewolucja więc kształtowała nas tak, abyśmy jak najlepiej funkcjonowali w tej dynamicznej sytuacji. Dlatego okresy aktywności i odpoczynku są ściśle związane z porami doby.\nJeśli przeniesiemy się w miejsce, w którym do naszego układu nerwowego przestaną docierać świetlne i termiczne sygnały świadczące o upływie czasu – choćby do głębokiego schronu – organizm nadal będzie funkcjonować zgodnie z rytmem doby. Zadba o to wewnętrzny zegar biologiczny, którego ważnym komponentem jest melatonina – neurohormon produkowany przez szyszynkę. Zegar pozwala zwierzętom dostosowywać się do przewidywalnie zmiennych warunków otoczenia, takich jak zmiany dostępności pożywienia czy też zagrożenia przez drapieżniki.\nZegar biologiczny u wielu zwierząt, choćby ludzi, nie działa zbyt precyzyjnie, na szczęście jest synchronizowany z rytmem nocy i dni zwykle przez zmiany intensywności światła. Nie jest to jednak regułą. Badania owadów zamieszkujących jaskinie na Jamajce i od wielu pokoleń żyjących w całkowitej ciemności również dowiodły dobowej zmienności zachowania. Wydaje się jednak, że w ich przypadku zależy ona od aktywności nietoperzy polujących w jaskiniach.\nZjawiskiem ściśle związanym z rytmem dobowym jest sen, nie zawsze jednak nocny. Część zwierząt zasypia w dzień, niektóre nawet w miejscach silnie naświetlonych. Sen występuje powszechnie wśród zwierząt, co może świadczyć o jego dużym znaczeniu, ale pomimo wielu lat badań nie udało się w pełni wyjaśnić roli, jaką odgrywa. Niemniej wiadomo, że odpowiednia jego ilość jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, na przykład mechanizmów pamięci. Przypuszczać więc można, że zwierzęta żyjące na planecie, która nie wiruje, również musiałyby spać – i to zapewne regularnie. Powstawałby więc rodzaj rytmu, ale trudno przewidzieć, jakie czynniki kształtowałyby jego częstość. Mogłoby też występować rozwiązanie obserwowane u pingwinów, fok i delfinów, które, śpiąc w oceanie, muszą co jakiś czas budzić się, aby wypłynąć na powierzchnię i zaczerpnąć powietrza. Podczas snu jedna z półkul pozostaje w stanie czuwania, co pozwala kontrolować sytuację.\nWśród zwierząt, u których obie półkule jednocześnie zapadają w sen, dochodziłoby prawdopodobnie do synchronizacji faz czuwania i odpoczynku w obrębie gatunku. Wymagałyby tego mechanizmy społeczne, które niejednokrotnie decydują o przetrwaniu osobników, a nawet całych populacji.\nWięcej w miesięczniku „Świat Nauki" nr 01/2009 »


Jak zapobiegać rakowi prostaty? - GazetaPrawna.pl\nRak gruczołu krokowego, czyli prostaty, zajmuje drugie miejsce w klasyfikacji nowotworów, na które najczęściej chorują mężczyźni. Stanowi on 13 procent wszystkich zachorowań na raka wśród mężczyzn, ustępując w tej statystyce jedynie nowotworom płuca (20 procent). Czym właściwie jest prostata? Jakie są objawy raka prostaty? Jak można mu zapobiegać? Odpowiedzi na te pytania otrzymasz dzięki lekturze artykułu.\nProstata – położenie i rola w organizmie\nGruczoł krokowy stanowi część układu moczowo-płciowego mężczyzny. Zlokalizowany jest w okolicy krocza, pod pęcherzem moczowym, w części miednicy mniejszej. Z drugiej strony prostata przylega do przedniej ściany odbytu i dlatego też badanie gruczołu krokowego wykonuje się per rectum, czyli przez odbytnicę.\nProstata odpowiada za produkcję wydzieliny, która jest nośnikiem plemników.\nNa raka prostaty najczęściej chorują mężczyźni pomiędzy 65 a 70 rokiem życia. Ryzyko wystąpienia choroby u starszych mężczyzn, którzy ukończyli 80 rok życia, wynosi aż 80 procent. O nowotworze gruczołu krokowego może świadczyć szereg objawów. Czujność każdego mężczyzny powinny wzmóc takie sygnały ze strony organizmu jak problemy z oddawaniem moczu, ból w pachwinach i podbrzuszu, zwiększone parcie na mocz, nykturia czyli potrzeba częstego oddawania moczu w nocy, częstomocz , ucisk na pęcherz, wydłużony czas oddawania, ból podczas oddawania moczu, czy zaburzenia erekcji. Możliwe jest również pojawienie się w moczu krwi, choć zdarza się to dość rzadko.\nWarto dodać, że przywołane symptomy nie muszą świadczyć o nowotworze. Wśród dolegliwości gruczołu krokowego najłagodniejszą stanowi jego przerost. Przerost jest związany ze zmianami hormonalnymi i występuje najczęściej u mężczyzn, którzy ukończyli 45 rok życia. Schorzenie rozwija się przez dłuższy czas. Dlatego warto obserwować swoje ciało, bowiem o przeroście prostaty mogą świadczyć na przykład problemy z oddawaniem moczu.\nInną chorobą gruczołu krokowego jest zapalenie. Może pojawiać się u każdego mężczyzny, bez względu na wiek. Zapalenie powoduje ostry ból i różne problemy z oddawaniem moczu. Przyczyną zapalenia prostaty są drobnoustroje, bakterie i kamienie sterczowe. Na zapalenie prostaty często chorują mężczyźni po zabiegach, operacjach urologicznych, a także długotrwale korzystający z cewnika.\nBadania w kierunku wykrywania raka prostaty\nPodstawowym badaniem w kierunku wykrycia nowotworu prostaty jest przywołane już w artykule badanie per rectum. Chociaż często budzi ono niepokój mężczyzn, jest szybkie, bezbolesne i nie wymaga żadnego przygotowania. Jak wygląda badanie? Najczęściej tak, że lekarz prosi pacjenta o położenie się na boku, na kozetce, wraz z ugięciem bioder i kolan. Następnie lekarz delikatnie bada odbytnicę palcem, sprawdzając ewentualne zmiany w gruczole krokowym. Co istotne, badanie per rectum pozwala nie tylko na sprawdzenie prostaty, ale również samej odbytnicy, ponieważ pozwala wykryć ewentualne guzy jelita grubego.\nGruczoł krokowy można również zbadać poprzez USG. Wykonuje się ono poprzez odbyt lub powłoki brzuszne. W przypadku badania przez powłoki brzuszne nie wymaga się specjalnego przygotowania przez pacjenta. Jeżeli jednak USG wykonywane jest przez odbyt, badanie musi zostać poprzedzone wcześniejszą lewatywą.\nDiagnostyce raka prostaty służą także badania krwi. Wśród nich znajdują się badania PSA całkowitego, PSA wolnego oraz ACP. PSA całkowity to swoisty antygen sterczowy, którego poziom zwiększa się z wiekiem. Oznaczenie jego poziomu wykonuje się w ramach przesiewowych badań w kierunku raka prostaty, zwłaszcza wśród mężczyzn, którzy ukończyli 50 rok życia. PSA wolny stanowi z kolei od 5 do 40 procent całkowitego PSA. Badanie pozwala na odróżnienie nowotworu gruczołu krokowego od pozostałych powodów, dla których PSA całkowity rośnie. Z kolei badanie ACP jest wykonywane w ramach diagnostyki i monitorowania przerzutowego raka prostaty.\nPrócz regularnych badań, każdy mężczyzna może podjąć szereg działań, które mogą zapobiegać rakowi prostaty i wielu innym chorobom nowotworowym. Do takich działań zaliczyć można systematyczną aktywność fizyczną, rzucenie palenia, rezygnację z picia alkoholu oraz zdrową dietę. Dieta powinna uwzględniać produkty bogate w antyoksydanty oraz fitoestrogeny. Antyoksydanty zawiera mnóstwo warzyw i owoców, między innymi pomidor, papryka, szpinak, brokuły, morele, żurawina, czy czarna jagoda. Z kolei produktem najbogatszym w fitoestrogeny jest soja. Dlatego też warto włączyć do diety produkty takie jak tofu, pastę miso, czy sojowe kotlety i makarony.


Zamaskowana moda - EXAMPLE.PL - dajemy dobry przykład !\nW świecie mody zaczęły królować maski. Twarze modeli często przysłonięte są przeróżnymi materiałami, czy wręcz całymi konstrukcjami, które wydają się być dziełami sztuki. Być może jest to odzwierciedlenie współczesnego życia. W dobie cyfrowej ukrywamy się za ekranami komputerów, a naszą tożsamość reprezentują awatary i miniatury zdjęć na portalach społecznościowych, które nie zawsze przedstawiają nawet nasz rzeczywisty wygląd.\nARRRGH! Monstres de Mode to wystawa, która pokazuje te współczesne tendencje. 58 projektantów pokazuje, że moda to już nie tylko ubrania, ale także design, który obejmuje nakrycia głowy zamieniające się w maski. Skąd wzięła się nazwa wystawy? Formy przedstawione na wystawie przypominają potwory i mary z naszych koszmarów. Inspiracje do swoich kostiumów projektanci czerpią ze świata designu, animacji czy rysunku. Czy we właściwy sposób odzwierciedlają naszą rzeczywistość?\nPoprzedni wpissketch: restauracja i galeria sztuki w jednym miejscu\nNastępny wpisThe Art Toast Project


Lorinden C: zamienniki i podobne produkty | Gdzie po lek\nZamienniki i produkty podobne do Lorinden C maść\nKliokwinol (clioquinol), Flumetazon (flumetasone)\nProdukt o kategorii ATC D07BB: Zdrowa skóra, Kortykosteroidy, Kortykosteroidy w połączeniach z antyseptykami, Kortykosteroidy o umiarkowanie silnym działaniu w połączeniach z antyseptykami.\nMasz pytanie co do zamienników Lorinden C? Zadaj je na forum naszym farmaceutom, anonimowo i bezpłatnie.\nOpakowania Lorinden C\ngdzie kupić od 5,90 do 38,47 zł\nSprawdź gdzie kupić Lorinden C i w jakiej cenie w popularnych miastach: w Białymstoku, w Bydgoszczy, w Chorzowie, w Częstochowie, w Gdańsku, w Gnieźnie, w Katowicach, w Kielcach, w Krakowie, w Łodzi, w Lublinie, w Poznaniu, w Radomiu, w Rzeszowie, w Świnoujściu, w Szczecinie, w Toruniu, w Warszawie, we Wrocławiu, w Zabrzu, w Zielonej Górze.\nNa Twoje pytania w temacie lorinden odpowiadają nasi farmaceuci, lekarze i inni eksperci.


Jak urządzić strefę wypoczynku w ogrodzie? Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów!\nWiosną i latem chętnie spędzamy wolny czas na tarasie albo w ogródku.\nCieszymy się każdą chwilą ze słońcem, a także kontaktem z przyrodą w znajomej, zaaranżowanej przez nas przestrzeni. Chcemy, by zapewniała nam komfort wypoczywania oraz była doskonałym miejscem do spędzania czasu z rodziną czy spotkań z przyjaciółmi. Aby uzyskać taki efekt, należy odpowiednio zagospodarować ogród. I nie chodzi tutaj tylko o rozmieszczenie roślin, ale również o przedmioty użytkowe. Jak dobrać meble, dodatki czy zabawki dla dzieci? Dowiesz się tego z poniższego artykułu.\nPodczas wybierania mebli kierujmy się rozsądkiem i swoimi upodobaniami\nChociaż na pierwszy rzut oka dwie powyższe kwestie wzajemnie się wykluczają, do podjęcia dobrej decyzji potrzebne jest ich połączenie. Najlepsze okażą się meble wykonane z trwałych materiałów, które przeżyją lata. Nie mniej ważna jest łatwość w utrzymaniu ich w czystości czy sposoby konserwacji. Weźmy pod uwagę też zmienną pogodę i warunki, jakie panują w naszym ogrodzie, zwłaszcza w trakcie upalnych miesięcy. Nowoczesne meble ogrodowe, które są wystawione na działanie ostrego słońca, mogą stracić swój kolor i właściwości, natomiast drewniane stoły i krzesła nie lubią ciemnych i wilgotnych miejsc.\nNiebagatelne znaczenie ma to, gdzie będziemy te meble przechowywać. Jeżeli nie mamy zbyt dużo miejsca na ich składowanie, dobrym wyborem będą modele składane do małych rozmiarów. Przede wszystkim jednak wybierzmy meble, które nam się podobają i są po prostu wygodne. Istotne są tutaj dwa aspekty: fotele z płynną regulacją oparcia oraz dodatki poprawiające komfort użytkowania. Miło jest bowiem zasiąść na wygodnej poduszce i zagłębić się w lekturze ulubionej książki.\nSprawmy, by relaks w ogrodzie był przyjemny zarówno dla nas, jak i dla dzieci\nNasze pociechy także mają głos – i oczekują, że zabawa w ogródku okaże się niezapomniana. Możemy im to zapewnić dzięki bezpiecznym, kolorowym zabawkom zachęcającym do aktywności na świeżym powietrzu. Czasem wystarczy piłka i bramka, innym razem huśtawka czy zjeżdżalnia. Zwracajmy uwagę na to, by artykuły ogrodowe przeznaczone dla dzieci były stabilne. Świetnym rozwiązaniem dla maluchów chcących spożytkować nadmiar energii będzie trampolina, a dla nieco spokojniejszych drewniany domek albo piaskownica.\nA co możemy zrobić dla siebie? Aby odpoczynek w ogrodzie był radosny i dla nas, warto zainwestować w drobiazgi cieszące oko. Nowoczesne stojaki na doniczki, jak te dostępne w sklepie Malo Design, lampiony, lampy solarne, świeczki, przytulne koce: to wszystko tworzy niepowtarzalny klimat, który zamienia przydomowy ogród w krainę czarów.


Ambasador Węgier mówi o wyborze Tuska - Wybór przewodniczącego RE - rp.pl\nAktualizacja: 13.03.2017, 09:07\nAmbasador Węgier w Polsce mówiła w TVP Info o poparciu jej kraju dla kandydatury Donalda Tuska w wyborach na szefa Rady Europejskiej. - Decyzja w tej sprawie zapadła przed szczytem - powiedziała Orsolya Zsuzsanna Kovács\n– W tej trochę napiętej sytuacji trzeba rozsądku. Trzeba sobie nawzajem wyjaśnić stanowiska, żeby w przyszłości znów te relacje były tak mocne jak przedtem – powiedziała w TVP Info ambasador.\nPrzed wyborem premier Węgier Viktor Orban zapowiadał, że nie poprze kandydata, który nie jest popierany przez kraj, z którego pochodzi. Kovács wyjaśniła, czemu decyzja w tej sprawie została zmieniona. - Wtedy, kiedy padła wypowiedź premiera, było jeszcze dwóch kandydatów Europejskiej Partii Ludowej. W chwili głosowania był już tylko jeden, a wiemy, że węgierska partia rządząca, Fidesz, jest w Parlamencie Europejskim członkiem EPL - powiedziała.\n- To była kwestia personalna, na pewno trudna decyzja - dodała.\nAmbasador wyjaśniła, że Orban był świadomy polskich oczekiwań w sprawie wyboru Donalda Tuska na drugą kadencję.\n– Nasz premier rozważał tę sytuację. Jeszcze przed szczytem, w liście poinformował panią Beatę Szydło, jaka zapadła ostateczna decyzja Węgier. Ta decyzja zapadła jeszcze przed wyjazdem premiera do Brukseli – powiedziała Kovács.\nUjazdowski: Czysta rozróba w Brukseli\n"Kwiaty dla Szydło dobrze wyreżyserowane"\nRabiej: PiS żyje w innej rzeczywistości\nLekcja węgierskiego dla PiS


Toddy - Artisan Small Batch Cold Brewer - Zestaw do Cold Brew - Coffeedesk\ntoddy TAD zaparzacz cold brew na zimno\nDomowy zestaw do przygotowywania cold brew - kawy i herbaty przygotowywanych na zimno. Proces powolnej maceracji na zimno pozwala na wydobycie pełnego smaku, osiągnięcie gładkiej konsystencji bez fusów i nieprzyjemnej kwasowości.\nZaparzacz pozwala na jednorazowe zaparzenie do 500ml cold brew w prosty sposób. Wystarczy umieścić filtr ze zmieloną kawą lub suszem herbacianym w naczyniu zaparzającym, zalać całość wodą, zamknąć pokrywę i umieścić naczynie w lodówce lub temperaturze pokojowej na 8-24 godziny. Po upłynięciu tego czasu wyciągnij szczypcami filtr, umieść koszyk na naczyniu zaparzającym i połóż filtr w koszyku w celu odsączenia naparu. Gotowe!\nPonadto, zestaw jest prosty w konserwacji, wytrzymały, a wszystkie elementy są bezpieczne w kontakcie z żywnością.\n- Zbiornik zaparzający\n- Silikonowa pokrywa\n- Koszyk zaparzający\n- 12 kompostowalnych papierowych filtrów