2015 będzie rokiem krótkich weekendów [DŁUGIE WEEKENDY 2015] - Dziennikzachodni.pl\n2015 będzie rokiem krótkich weekendów [DŁUGIE WEEKENDY 2015]\n30 grudnia 2014 30.12.2014 Aktualizacja: 31 grudnia 2014 11:07 31.12.2014 11:07\nZaledwie 3-dniowa majówka, Wszystkich Świętych w niedzielę - to tylko niektóre przykre niespodzianki dla lubiących długi odpoczynek\nTo nie będzie dobry rok dla tych, którzy lubią długie weekendy. Bo choć pierwszy z nich rozpoczniemy już jutro, to tak naprawdę będzie to ostatnia w ciągu najbliższych 12 miesięcy okazja do zorganizowania sobie długiego, nadprogramowego urlopu.\nW przyszłym roku spędzimy w pracy dwa dni więcej - czyli w sumie 252 - niż w obecnym. Na pocieszenie można tylko dodać, że styczeń będzie jednym z wymarzonych dla nas miesięcy 2015 r.\n- do dyspozycji będziemy mieli aż 11 dni wolnych. Podobnie będzie w maju i sierpniu. Z kolei najbardziej zapracowani będziemy w lipcu (23 dni robocze) oraz marcu, wrześniu i październiku (po 22 dni robocze).\nAby nowy rok rozpocząć 6-dniowym okresem wypoczynku, wystarczy wziąć dwa dni urlopu (tj. 2.01 - piątek i 5.01 - poniedziałek). Potem już tak dobrze nie będzie. O długiej majówce możemy zapomnieć. Będzie ona liczyć zaledwie trzy dni (1 maja wypada w piątek, 3 maja w niedzielę).\nPóźniej na kolejną okazję do zrobienia sobie wolnego trzeba będzie poczekać do 4 czerwca - wtedy bowiem wypada Boże Ciało. Czyli 5 czerwca bierzemy urlop i robi nam się 4-dniowy długi weekend.\nW sierpniu sprawa jest nieco bardziej skomplikowana - święto Wniebowzięcia Matki Bożej wypada bowiem w sobotę, a to oznacza, że nasz długi weekend będzie zwykłym, dwudniowym. No chyba, że ktoś odbierze wolne za przypadające w sobotę święto w poniedziałek, 17 sierpnia i tym sposobem uzyska 3-dniowy weekend.\nW listopadzie na żadne tego typu sztuczki już nie możemy liczyć - Wszystkich Świętych wypada w niedzielę, zaś Święto Niepodległości (11.11) w środę.\nPrzegląd szans na długi weekend tradycyjnie kończymy Bożym Narodzeniem - wypadające w piątek pierwsze święto i w sobotę drugie święto sprawia, że "na czysto" uzyskujemy 3 dni wolnego. Oczywiście można je wydłużyć do czterech dni, jeśli wolne za przypadający w sobotę 26 grudnia odbierzemy od razu w poniedziałek 28 grudnia.\n2015 dni wolne\nwolne w 2015\n2015 dni wolne od pracy\nPolak znajdzie zawsze wymówkę żeby sie nie narobic\nDeutsch-Oberschlesier 30.12.14, 20:57:15\na gupi znajdzie pretekst do narzekania\n, (gość) 30.12.14, 21:31:44\nsugerujesz,że Szwab chce się orobić?\nU nas ludzie sie pytaja o prace a nie o wolne // do pracy rodacy leniuszki// udala sie wam ta demokr\nuciekinier (gość) 30.12.14, 20:50:21\nCo to ma byc za dzien wolny od pracy 28.12.2015 ( swieto konia ) ,ze nie musicie pracowac.\ndługi weekend to jak artykuły agd\n, (gość) 30.12.14, 19:40:26\na co jak przerwa jest poniedziałek,wtorek,środa? albo cały tydzień? wtedy też długi ,,koniec tygodnia''?\nwochenende (gość) 30.12.14, 19:28:17\nJakie wolne? W polsce pracuje sie przeciez w soboty i niedziele. Soboty sa wliczane do urlopu itd.itd. Poza tym czy niema polskiego okreslenia na weekend, wochenende?\nfyrlok (gość) 31.12.14, 12:21:15\nPolacy nie gesi, raczej malpy i wszystko powtarzaja i kopiuja.\nemerytowany nierobol z Czarnego Lasu w Niemczech czyli ze Schwarzwaldu (gość) 30.12.14, 20:55:56\nWochenende to sie godo u nas a w polsce chcieli miec " sobotnik " co mialo znaczyc wolna sobota.\nKochany polacy nie gesi swoj jezyk maja.


Makijaż permanentny - Kalisz – Nowacka.com.pl\nMakijaż permanentny – Kalisz - wszystko co musisz wiedzieć\nSzukasz miejsca, w którym wykonasz profesjonalny makijaż permanentny w Kaliszu? W takim razie odwiedź nasz salon kosmetyczny i umów się na fachową konsultację.\nProfesjonalny makijaż permanentny to świetne rozwiązanie dla kobiet zapracowanych, które z braku czasu lub umiejętności nie wykonują tradycyjnego makijażu na co dzień, a chciałyby dobrze wyglądać.\nNie tylko w pracy, ale również podczas uprawiania sportu, pływania, plażowania lubimy być podkreślone. To często, w przypadku brwi, jedyny ratunek w takich schorzeniach, jak choroby tarczycy czy stany po chemioterapii, żeby zagęścić, albo zachować linię przerzedzonych oraz utraconych brwi.\nW przypadku częstych infekcji opryszczkowych linia naszych ust staje się postrzępiona, nierówna i miejscowo wybledzona i możesz to wyrównać a nawet lekko powiększyć swoje usta właśnie makijażem permanentnym. Ta metoda świetnie się sprawdza również w przypadku mało gęstych rzęs, dodając im objętości, otwierając oko, poza tym daje możliwość perfekcyjnej kreski, co nie wiarygodnie ułatwia życie :)\nNajważniejsze, co powinnaś wiedzieć o makijażu permanentnym:\n- makijaż permanentny w naszym gabinecie w mieście Kalisz wykonuje Kasia Michalska, która współpracuje z nami od początku, zajmuje się makijażem permanentnym od 1998 r, jest specjalistą jedynym w swoim rodzaju. Olbrzymia wiedza, umiejętności, ogromne wyczucie i doświadczenie sprawiają, że jesteś na prawdę w dobrych rękach, w poczuciu pełnego bezpieczeństwa. - nasza specjalistka ustala kształt, kolor i technikę wykonania wraz z Tobą, uwzględniając Twój typ urody, dopasowując indywidualnie szczegóły usługi. Robi to poprzez wykonanie wstępnego rysunku, dopiero po pełnej akceptacji wykonuje makijaż.\n- po zrobieniu makijażu jest on dość wyraźny, później skóra w naturalny sposób się wyłuszcza, makijaż blednie i dopiero po pełnym wygojeniu ok. 1 miesiąca osiąga właściwy kolor. Wtedy też, jeśli jest to konieczne wykonuje się ewentualne poprawki, które wliczone są w cenę, ale max do 3 miesięcy od wizyty.\n- podczas gojenia należy natłuszczać skórę właściwymi preparatami, wskazanymi przez linergistkę.\n- przez 3 tygodnie po zabiegu nie można korzystać z basenu, sauny, solarium i należy unikać słońca.\n- w przypadku makijażu ust osobom, u których występuje opryszczka, zalecane jest przyjmowanie 3 dni przed zabiegiem oraz przez 7-10 dni po tabletek HEVIRAN 400, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Bez takiego zabezpieczenia nie można wykonać usługi\n- barwniki, które stosuje się do pigmentowania występują w szerokiej gamie kolorystycznej. Charakteryzują się trwałością barwy, są bezpieczne, nietoksyczne, nie powodują podrażnień skóry. Zazwyczaj po 2-5 latach kolor zaczyna blednąć. Zależy to od koloru jaki został użyty, typu skóry, ekspozycji na słońce, głębokości pigmentacji, zabiegów kosmetycznych, jakim poddaje się osoba, u której wykonano makijaż. Z tego względu, po upływie tego okresu warto wykonać tzw. odświeżenie.\n- dla osób " szybko żyjących", nie umiejących się malować\n- dla uprawiających sporty\n- lubiących perfekcyjny wygląd\n- po przebytych chorobach w wyniku, których tracimy włoski\n- w celu skorygowania niedoskonałości kształtu, grubości, asymetrii\n- w przypadku szpecących blizn pooperacyjnych i nie tylko\n- po rekonstrukcji piersi w celu uzyskania naturalnie wyglądającej brodawki\n- czynna opryszczka,\n- łuszczyca (nie w każdym przypadku),\n- choroby gałki ocznej, w tym jaskra\n- wypełnienia ust (8 miesięcy przed zabiegiem),\n- odżywki wydłużające rzęsy, przyspieszające ich wzrost ( po ok 3-6 miesięcy po ostatnim użyciu można wykonać makijaż permanentny)\nCzas wykonania: od 1h-1,5h\n- usta 800 PLN\n- brwi 700 PLN\n- kreski górne 600 PLN\n- kreski dolne 300-400 PLN\nOdświeżenie 50% ceny.\nJeśli makijaż wymaga poprawki. Wykonujemy ją bezpłatnie 1-2 miesięcy po zabiegu.\nCo powiesz na paznokcie żelowe? Sprawdź nasza ofertę!


Firma od sprzątania - nie kupuje w empiku\nWażne jest przecież to, by zawsze wokół siebie utrzymywać porządek, który nas zadowoli i sprawi, że chętnie będziemy korzystać z danej przestrzeni. W takim razie może powinniśmy znaleźć firmę, która oferuje nawet pranie dywanów Firma Warszawa. Wtedy nie będziemy musieli niczym się przejmować. Wiemy przecież, że to dosyć trudna sprawa, zwłaszcza gdy dywany mają już swoje lata. Zatem chętnie sprawdzimy, co mają do zaoferowania już dzisiaj. W takim razie zwróćmy się do nich, gdy chodzi o pranie dywanów Firma Warszawa. Zatem na pewno powinniśmy zwrócić uwagę na to, co ciekawego jeszcze mają tu do zaoferowania.


Domus Rebus Escape Room Plovdiv (Płowdiw, Bułgaria) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Domus Rebus Escape Room Plovdiv\nAtrakcje w pobliżu obiektu Domus Rebus Escape Room Plovdiv\nDomus Rebus Escape Room Plovdiv opinie, Płowdiw\nNr 2 wśród 17 Gry i zabawy w lokalizacji Płowdiw\nSofronii Vrachanski 4 Str, Płowdiw 4000, Bułgaria\nJeden z najlepszych Escape pokoje w mieście. Oba pokoje są bardzo dobre i precyzyjnie zaplanowane. Cieszyłem się każdą minutę!Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Natalie S, Owner, Domus Rebus Escape Room PlovdivOdpowiedź udzielona 9 grudnia 2017\nBardzo przyjemne doświadczenie, zabawy i rozrywki\nJeśli chcesz spróbować czegoś innego jest to idealne miejsce do pracy i zabawy z przyjaciółmi lub rodziną. spędzisz wspaniałe godziny.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Natalie S, Owner, Domus Rebus Escape Room PlovdivOdpowiedź udzielona 23 czerwca 2017\nDobre Escaperoom. Bardzo doświadczeni gracze - to nie było najlepsze, ale nadal dobre i przyjemne! To było kilka bardzo originaliteit zagadki i dobrą fabułę. Graliśmy to z dwóch z nas, nie wiem jak to będzie w większe grupy, mieliśmy wrażenie, że mieliśmy tylko jeden "line"...zagadki gdzie każdy będzie działać.Więcej\nNiesamowite przygody :)\nDomus Rebus jest wyjątkowym doświadczeniem. Tam moich najlepszych przyjaciół i ja spędziliśmy niezapomniane godziny wypełnione zadnych problemów z jezykiem, zabawy i uśmiechu. To było bardzo ciekawe i na pewno będziemy zawsze pamiętać. Dziękuję! :)Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Natalie S, Owner, Domus Rebus Escape Room PlovdivOdpowiedź udzielona 28 maja 2017\nNiesamowite urodziny niespodzianka :)\nTo było bardzo ciekawe doświadczenie! moich najlepszych przyjaciół i ja odwiedziliśmy uciec pokoju po raz pierwszy więc wszyscy nie wiedziałem czego się spodziewać. Ale na pewno podobała mi się ta gra i teraz jest to miłe wspomnienia na nasz zespół.Więcej\nTo wspaniały sposób, aby sprawdzić swoje umiejętności pracy zespołowej i na pewno to świetny sposób, aby bond ze znajomymi przez udostępnianie tych niesamowitych wspomnień! !Więcej\nŚwietne zagadki! Myślę że szybko!\nMoja pierwsza ucieczka. To było naprawdę interesujące i ambitne. Moja rada: porządkowanie grupy dobrze, nie zatrzymuj się w jednym miejscu, ale rozległy i szukać nowego pojęcia co!Więcej\nCiekawe, zabawne i wzruszające doświadczenie. Polecam go wszystkim moim znajomym i jestem pewien, że nikt nie będzie żałował.Więcej\ndoświadczenie było wspaniałe! 😍This jest to idealne miejsce, aby świętować Walentynki wszystkich, którzy kochają inaczej!Więcej\nDobre uciec od pokoju\nJeden z najlepszych Escape pokoje, na jakich byłem. Wiele zagadek, net się nudzić nawet przez sekundę. W rzeczywistości nauczylismy sprawiło, że się. Całkowicie warte czasu i pieniędzy.Więcej\nZobacz 38 hoteli w pobliżu.Zobacz 317 restauracji w pobliżu.Zobacz 153 atrakcje w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Domus Rebus Escape Room Plovdiv.


Iwona Ludwinek-Zarzeka 12.05.2016 16:04\nCo czwarty Polak jest otyły, a ponad połowa boryka się z nadwagą - tak przynajmniej wynika z badań WOBASZ. A to nie wszystko. Według raportu przygotowanego w 2014 roku przez GUS, 59 proc. z nas skarży się na dolegliwości zdrowotne lub choroby przewlekłe. Najczęstsze to ból w dolnej części pleców, wysokie ciśnienie krwi, bóle szyi oraz stawów. Powód? Zbyt mało ruchu.\nW 2013 roku CBOS zbadal aktywnosc Polakow. Teoretycznie az 66 proc. ankietowanych mialo kontakt z aktywnoscia fizyczna. Brzmi niezle, niestety tylko pozornie. Zaledwie 40 proc. z nich uprawialo sport stosunkowo regularnie. Blado wypadamy rowniez na tle innych panstw Unii Europejskiej. Wedlug badan TNS Opinion & Social jestesmy w ostatniej trojce.\nNiestety w dalszym ciagu wielu z nas traktuje sport jako przykry obowiazek lub, co gorsza, w ogole nie zauwaza potrzeby podjecia aktywnosci fizycznej. Traktujemy ruch wylacznie jako droge do schudniecia, kompletnie nie zdajac sobie sprawy z jego niesamowitych wlasciwosci. Shutterstock\nAktywnosc fizyczna opoznia starzenie\nWidujesz czasem dziarskich staruszkow, pokonujacych truchcikiem kilometry po alejkach parkowych i zastanawiasz sie, jak oni to robia? Otoz regularna aktywnosc fizyczna pomaga dluzej cieszyc sie zdrowiem i witalnoscia. Nie wierzysz? Naukowcy z "Archives of Internal Medicine" przez 20 lat monitorowali zdrowie 540 leciwych biegaczy oraz 420 osob starszych wykazujacych sie dobrym stanem zdrowia, ale nie uprawiajacych sportu. Okazalo sie, ze ludzie aktywni srednio o 16 lat pozniej zaczynali borykac sie z niepelnosprawnoscia. Rzadziej rowniez zapadali na choroby charakterystyczne dla starszego wieku. Istockphoto\nPomaga zachowac zdrowa diete\nMasz trudnosci z opanowaniem przemoznej checi objadania sie? Zacznij uprawiac sport. Organizm, ktory regularnie poddawany jest wysilkowi fizycznemu, intensywnie domaga sie nie tylko kalorii, ale rowniez skladnikow odzywczych. Dzieki temu osoby aktywne nie musza tak bardzo pilnowac sie ze zdrowym odzywianiem, gdyz ta potrzeba przychodzi naturalnie. Ponadto ci, ktorzy zakochuja sie w sporcie bardzo szybko orientuja sie, ze trudniej jest im cwiczyc po ciezkim, tlustym jedzeniu, za to lepiej czuja sie np. po wypiciu zielonego koktajlu.\n5 przepisow na odchudzajace koktajle [WIDEO]\nPomaga zachowac prawidlowa wage ciala\nTo oczywiste. Jednak warto wziac pod uwage, ze przy wdrozeniu REGULARNEJ aktywnosci fizycznej i nawet niewielkich zmian w odzywianiu, chudniecie staje sie nie tylko duzo latwiejsze do osiagniecia, ale rowniez przyjemniejsze, niz jakbysmy mieli zbijac wage wylacznie za pomoca diety. Ponadto cwiczac, nasze cialo staje sie jedrniejsze i bardziej atrakcyjne. Shutterstock\nWzmacnia serce i usprawnia uklad krazenia\nSport (szczegolnie dyscypliny wytrzymalosciowe takie jak plywanie, bieganie, jazda na rowerze) zmniejsza ryzyko chorob serca o polowe. Dzieje sie tak dlatego, ze serce pracuje efektywniej: w wyniku regularnej aktywnosci nasze tetno spoczynkowe ulega obnizeniu.\nPonadto sport pomaga rowniez regulowac poziom cholesterolu (podnosi HDL i obniza LDL) Boot Camp Polska\nPozytywnie wplywa na psychike\nNie bez powodu mowi sie, ze w zdrowym ciele, zdrowy duch. Jednak nie wszyscy jestesmy swiadomi, jak wiele prawdy jest w tym powiedzeniu. Liczne badania potwierdzaja, ze sport pomaga w radzeniu sobie z depresja i stanami nerwicowymi. Prawdopodobnie ma na to wplyw fakt, iz podczas wysilku fizycznego nastepuje podniesienie poziomu serotoniny oraz neurotropowego czynnika pochodzenia mozgowego, ktorych dzialanie porownuje sie do dzialania antydepresantow. Ponadto dzieki regularnie uprawianiu sportu nasz mozg sie dotlenia, dzieki czemu lepiej sie czujemy, efektywniej odpoczywamy.\nSport potrafi rowniez w bardzo pozytywny sposob uzaleznic. Nie wierzysz? Zapytaj sportowca-amatora, dlaczego cwiczy. Odpowie ci, ze bez tego jego zycie jest po prostu smutniejsze.\nSport (szczegolnie uprawiany na swiezym powietrzu) hartuje cialo - co do tego nie ma watpliwosci. Swieze powietrze wzmacnia organizm, dzieki czemu lepiej radzi sobie podczas stycznosci z wirusami. Ponadto cialo osoby aktywnej duzo szybciej sie regeneruje, niz u pozostalych. Jesli zatem juz dotyka nas choroba, to potrafimy z niej sprawnie sie wykaraskac.\nAktywnosc fizyczna usprawnia miesnie, a takze wiezadla, stawy. Wplywa rowniez pozytywnie na kosci! Ruch w wyniku stymulacji osteoblastow pomaga utrzymac mase kostna i tym samym zmniejsza ryzyko zachorowania na osteoporoze.\nPrzy wdrozeniu cwiczen ogolnorozwojowych i rozciagajacych zegnamy sie z problemem bolu kregoslupa czy kolan, wynikajacego z siedzacego trybu zycia.\nWszystkie powyzsze wlasciwosci sportu wplywaja znaczaco na jakosc zycia. Sportowcy-amatorzy sa zdrowsi, sprawniejsi, radosniejsi. Lepiej radza sobie z problemami i stresem. Stawiaja sobie cele i realizuja je. Lepiej czuja sie we wlasnym ciele, maja wieksze poczucie wlasnej wartosci. Czesciej podejmuja sie spelniania swoich marzen.\nCzy warto zatem odkladac podjecie decyzji o wdrozeniu aktywnosci fizycznej? Nie warto. To najtanszy i najskuteczniejszy sposob, aby stac sie zdrowszym i szczesliwszym czlowiekiem.\nNa pomoc moze przyjsc nam akcja "Ruszamy Polske z Kanapy", ktorej celem jest zachecenie Polakow do podjecia aktywnosci fizycznej. Poziom zajec sportowych w ramach tegorocznej akcji "Ruszamy Polske z kanapy" zostal dostosowany do potrzeb i mozliwosci osob rozpoczynajacych aktywnosc fizyczna. Trenerzy BOOT CAMP POLSKA opracowali m.in. specjalny program cwiczen dla osob, ktore dopiero co wstaly z kanapy. Organizatorzy licza, ze udzial w zajeciach pozwoli zaszczepic w nich sportowego bakcyla i przekonac do prowadzenia zdrowego trybu zycia. Do przylaczenia sie do akcji zapraszaja rowniez osoby aktywne fizyczne, ktore beda mialy okazje dzielic sie sportowa pasja i zarazac swoim entuzjazmem uczestnikow zajec.\nNa propagatorow ruchu czekaja nagrody: vouchery na wczasy, zegarek sportowy Polar A360, nadajniki HR i karnety na cwiczenia. To w ramach konkursu.\nWiecej o akcji znajdziesz na: http://www.ruszamypolskezkanapy.pl/


Poświąteczny wzrost zmienności - Komentarze - Kantoria.com\n» Poświąteczny wzrost zmienności\nPoświąteczny wzrost zmienności\nPiątkowy handel na rynku walutowym\nprzyniósł znaczny wzrost zmienności notowań amerykańskiego\ndolara. Kurs EUR/USD osiągnął nowe szczyty od listopada 2011 roku.\nW przypadku USD/PLN otrzymaliśmy natomiast nowe minima od września\nKurs amerykańskiego dolara w relacji do złotego zrealizował w piątek silny ruch spadkowy, który sięgnął prawie 400 pipsów.\nW ten sposób rynek przełamał opisywane przez nas wsparcie 3,0200 - 3,0300 i przebił się przez psychologiczny poziom 3,0000. Docelowo rynek dotarł do okolic poziomu 2,9870 co jest nowym minimum od ponad dwóch lat. Z punktu widzenia analizy technicznej daje to całkiem dobrą podstawę do realizacji dalszych spadków w kolejnych dniach.\nKończący się powoli rok przyniósł nieznaczne osłabienie złotówki względem euro, co może jednak zostać wyrównane z początkiem nowego roku.\nW obecnej sytuacji za dalszym umocnieniem złotówki przemawia wybicie istotnego wsparcia jakim jest wyrysowana długoterminowa linia wzrostowa. Podtrzymanie wybicia powinno skutkować zejściem omawianej pary w okolice 4,0900, gdzie znajduje się zaznaczone najbliższe mocniejsze wsparcie. Nieco niżej przy poziomie 4,0600 znajduje się kluczowe kilkuletnie ograniczenie utworzone na podstawie ubiegłorocznych dołków.\nPiątkowy handel na rynku eurodolara przyniósł znaczny wzrost zmienności notowań.\nKurs zrealizował ruch wzrostowy wielkości 200 pipsów doprowadzając do przełamania oporu 1,3800. W ten otrzymaliśmy nowe maksima od ponad dwóch lat.\nW przypadku pary CHF/PLN w trakcie ostatnich dwunastu miesięcy widoczna była wyraźna konsolidacja w kanale zapoczątkowanym pod koniec 2012 roku.\nPrzełomowym okresem było wybicie górnego ograniczenia, co doprowadziło do ataku na kilkuletni kanał spadkowy pozostający głównym ograniczeniem. Brak podtrzymania tego ruchu skutkował powrotem do wcześniejszego trendu.\nSprawdź jak wygląda wykres świecowy dla pary walutowej CFH/PLN:\nKurs pary walutowej funta brytyjskiego w relacji do złotego wykonał w piątek ruch wzrostowy wielkości prawie dwóch groszy.\nRuch ten nie zmienił jednak ogólnej sytuacji na wykresie i od trzech sesji rynek utrzymuje się w tendencji konsolidacji. Być może najbliższe dni będą mogły wskazać następny kierunek notowań.


Gdy wejdziesz na jeden szczyt, to zaraz widzisz kolejne schody - Marta Buniak - Angielski STANAG 6001\nBy Marta Buniak\t8 marca, 2020 Lifestyle\nGdy już myślisz, że wszystko się idealnie poukładało, to zaraz się wszystko wali jak domek z kart. Masz wszystko albo nic. Milion zajęć od rana do wieczora, a potem jakiś niespotykany przestój. No tak jest. Co poradzisz, jak nic nie poradzisz. Możesz tylko pogodzić się z tą sytuacją, bo inaczej nigdy nie zaznasz spokoju.\nZa każdym razem gdy wejdziesz na Instagrama lub Facebooka, to widzisz uśmiechnięte, wysportowane sylwetki w firmowych legginsach opinających idealne ciało, perfekcyjne makijaże, nienaganne włosy, ozdobne paznokcie, piękne wachlarze rzęs 3D, zaliczone nowe rekordy sportowe, dietetyczne posiłki rodem jak z cateringu, zdjęcia z cudownych wakacji za granicą…i myślisz sobie: skąd one mają na to wszystko czas, pieniądze, energię czy zdrowie? Kiedy te zadbane kobiety sprzątają dom, realizują swoje pasje i marzenia, a do tego jeszcze rozwijają się zawodowo i inwestują w siebie? Ciągłe porównywanie się budzi w Tobie tylko jeszcze większą niechęć czy frustrację. Zaczynasz powoli tracić wiarę w siebie i swoje możliwości. Łapiesz doła, bo wszyscy wokół Ciebie są tacy fit. Rzucasz się tak w wir tego by być na czasie, by dorównać innym, że zapominasz o życiu takim prawdziwym.\nPomyśl jednak, że doba dla wszystkich ma tylko 24 godziny, ale Ty nie jesteś robotem ani maszyną. Czasem niezastąpiona jest pomóc rodziców, męża, przyjaciółki czy zaprzyjaźnionej sąsiadki by wszystko ogarnąć, bo nie jesteś w stanie być w kilku miejscach na raz.\nNie ulegaj wszechobecnej presji, nie musisz być idealna. Każdy ma jakieś niedoskonałości. Pokochaj swoje drobne zmarszczki wokół oczu, blizny pooperacyjne czy cellulit. Czas i tak upłynie. Walka z wiatrakami nie ma sensu. Pogłębiające się zmiany możesz tylko spowolnić, ale nigdy cofnąć czy całkowicie zatrzymać. Chociaż wiele z nas chętnie by skorzystało z takiego wehikułu czasu. Nie odkładaj nic na ostatnią chwilę. Ale jeśli nie zdążysz z czymś się wyrobić na czas, nic się nie stanie. Takie życie. Mówi się trudno. Jutro też jest dzień.\nTreningi ponad miarę, które nie dają Ci radości ani satysfakcji nie mają sensu. Aktywność fizyczna ma wyzwalać w Tobie endorfiny i poczucie szczęścia, a nie spędzać sen z powiek i wywoływać depresję. Ćwiczyć możesz w legginsach sprzed dwóch sezonów, ważne byś czuła się w nich komfortowo, a ubrania by nie krępowały Twoich ruchów.\nWysypiaj się, odpoczywaj, medytuj. Dużo spaceruj na świeżym powietrzu, oddychaj lasem, spędzaj czas z bliskimi. Jeśli jesteś akurat sama zrób coś tylko dla siebie – porcję pysznej, gorącej czekolady w ulubionym kubku lub wieczór spa w domu. Pomaluj pięknie paznokcie na ulubiony kolor, nałóż algową maseczkę na twarz, poczytaj polecaną przez przyjaciółkę książkę.\nPamiętaj o dobrze zbilansowanej diecie i wysokiej jakości suplementach w razie konieczności. Regeneracja to rzecz święta. Jeśli dużo pracujesz, powinnaś jeszcze intensywniej odpoczywać.\nZacznij kurs angielskiego, zdobądź nowe kwalifikacje czy umiejętności przydatne na rynku pracy lub coś, co będzie ważne tylko dla Ciebie. Nigdy nie jest za późno na naukę. Wiek to nie przeszkoda. Rób to co kochasz i o czym od dawna marzyłaś. Zawsze chciałaś nauczyć się robić sushi? Idź na kurs do sushi mastera. Odmień swoje życie. Nie czekaj na właściwą chwilę, bo może ona nigdy nie nadejść, a takie odkładanie ważnych spraw może wejść Ci w nawyk. Inwestycja w siebie i swój rozwój osobisty pozostanie Ci na zawsze. Nikt Ci nie odbierze tego, czego zdołałaś się nauczyć, a satysfakcja jest bezcenna.\nPamiętaj, że nikomu niczego nie musisz udowadniać. Po prostu bądź sobą. Żyj pełnią życia.\nA jeśli już dziś chcesz zapisać się na kurs angielskiego – to napisz do mnie wiadomość prywatną. Chętnie Ci pomogę zdobyć kolejny szczyt! Dzień Kobiet to idealny moment by zacząć coś nowego i ekscytującego!


Pikantne talarki mięsne w chrupiącej panierce - Skutecznie.Tv | video przepisy na proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu dania\nZłociście-brązowe kawałki pikantnego mięsa w chrupiącej panierce z krakersów dodatkiem sera i ziół…\nSam zapach powoduje, że język ucieka do podniebienia, a zęby chcą się w to cudo wgryźć. Można je przygotować także na obiad czy kolację, ale szczególnie dobrze sprawdzają się na imprezach jako jedna z przekąsek. Doskonałe na ciepło, jak i na zimno, same lub z sosami. A w dodatku proste w przygotowaniu, zaskakujące w smaku (przestałam już liczyć pytania „a co tam jest?”) i znikają ze stołu chyba najszybciej ze wszystkich podanych wokół nich potraw. A to już solidna rekomendacja.\nToteż spokojnie polecam:)\nA oto filmik jak przygotowałam pikantne talarki mięsne w chrupiącej panierce. Zapraszam do obejrzenia!\nczas przygotowania: 50 minut (z czego 30 minut to czas pieczenia w piekarniku)\n1-1,5 łyżki ulubionej przyprawy do mięsa z paczki (ja biorę przyprawę do gyrosa, czasem do mięsa mielonego)\nkilka kropli tabasco (jeśli talarki mają być bardzo pikantne, to więcej)\n1-1,5 łyżki pikantnego ketchupu lub innego pikantnego sosu pomidorowego\n1 łyżeczka suszonej natki pietruszki (ja biorę kupną z paczki, ale można wziąć świeżą lub mrożoną)\n0,5 szklanki bułki tartej (100 ml)\nok. 16 słonych krakersów (ja biorę Lajkonik; gdyby panierki jednak zabrakło, to można ją w trakcie dorobić:))\ntwardy żółty ser starty na tarce na drobnych oczkach (niewielki kawałek, ja biorę ok. 50 g, ale można więcej, gdy mają być bardziej serowe)\n0,5 łyżeczki ulubionych ziół (ja biorę przyprawę włoską)\nMięso przekładam do miski. Cebulę kroję w drobną kostkę i dodaję do mięsa. Następnie dodaję przyprawy, jajko, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku oraz bułkę tartą. Całość zagniatam na gęstą masę. Można zostawić pod przykryciem w lodówce na noc, na kilka godzin czy na pół godziny (jeśli jest na to czas) lub od razu formować z masy małe, płaskie kotleciki-talarki. Ale najpierw panierka…\nKrakersy wkładam do woreczka i ugniatam pięścią. Krakersowe kruszyny przekładam do miski, dodaję żółty ser i zioła, dokładnie mieszam tak, by ser nie skleił się w grudki tylko dobrze przemieszał się z krakersami.\nFormuję talarki, układam na talerzu.\nBlaszkę wykładam folią aluminiową i odstawiam tak, by była „pod ręką”.\nPrzygotowuję sos pomidorowy: rozcieńczam pikantny ketchup (lub inny sos pomidorowy) wodą do konsystencji gęstej wody lub rzadkiego ketchupu:)\nSmaruję talarki sosem (maczam w sosie lub smaruję pędzelkiem, przy czym pędzelkiem idzie sprawniej i szybciej), obtaczam w panierce, układam na przygotowanej blaszce.\nWstawiam do już nagrzanego piekarnika na drugą półkę od dołu i piekę ok. 20-30 minut, aż mięso będzie upieczone, a panierka złociście brązowa.\nTalarki podaję na ciepło same lub z dowolnymi sosami, które pasują do mięs: ziołowy, czosnkowy, majonezowy, tatarski, słodko-kwaśny czy wreszcie uniwersalny ketchup:) Nam najbardziej smakuje z dipem ziołowym oraz czosnkowym. Mimo, że najlepsze na ciepło, to jednak dobrze sprawdzają się także na zimno (np. gdy wystygną na stole:) lub następnego dnia z lodówki).\nponieważ nie widzę wszystkich komentarzy, choć być może ktoś już o to pytał, czy można takie talarki zrobić z mięsa drobiowego. Czy mięso drobiowe nie jest zbyt suche?\nA jakie inne zioła może mi pani polecić? Niestety nie znalazłam przyprawy włoskiej.\ndowolne ulubione:) można też skorzystać każdej przyprawy, która pasuje do dań włoskich np. gotowej przyprawy do pizzy czy spaghetti lub po prostu doprawić mięso “pod swój smak”\nPani Magdo, talarki wyszły przepyszne, ale przywarły do folii. Co zrobić, żeby nie przywierały? Pozdrawiam ze Szczecina.\nale w panierce przywarły? można wybrnąć z tego tak, że następnym razem piec je na papierze do pieczenia, macie silikonowej lub delikatnie natłuścić folię -powinno być ok:)\nps. cieszę się, że smakowały!


Jak kupić bilet w konkurencyjnej cenie | LadyJournal.EU Polska\nJak kupić bilet w konkurencyjnej cenie\nGłównym kryterium przyjemnej podróży – to wielkie święto w rozsądnej cenie. Istnieje wiele sposobów, aby zaoszczędzić na podróży, na przykład, możliwe jest znaczne ograniczenie kosztów podróży. Eksperci usług on-line biletów zakupu Bilet.Coral reprezentowane przez biuro podróży Coral Travel, ujawniają swoje sekrety okazyjnych miejsc w samolocie, który będzie przydatny dla każdego podróżnika.\nSezonowość . Nie jest tajemnicą, że w lecie większość ludzi chce spędzić urlop nad morzem, aw Nowym Roku, wielu woli do krajów europejskich i azjatyckich. Według statystyk Bilet.Coral, w lipcu 2017 roku Polacy najczęściej wyjazd do Tajlandii, Hiszpanii, Turcji i Czechach, a od września szli według popularności Grecji i we Włoszech (z wyjątkiem Tajlandii, która pozostaje w czołówce). Dlatego nie dziwi fakt, że w tej chwili iw tych miejscowościach linie mają tendencję czasami podnieść ceny biletów. Aby zapisać się na loty, spróbuj iść do podróży poza sezonem lub po wakacjach. Chcieli pojechać do Rzymu w zimie? – Zapisz na bilety do 1/3 będzie podróż, zaplanowano na koniec stycznia, zamiast grudniu. Chcesz poznać historię starożytnego Turcji? – Lutowy Istanbul będą o 30% tańsze w maju.\nZakup biletów z wyprzedzeniem. Istnieje przekonanie, że bilety za najniższą cenę można kupić tylko na pół roku przed planowaną podróż. Jednakże w praktyce podejście to nie zawsze pracują, na przykład, podróż można przerwać całkowicie. Najlepszym okresem do zakupu biletów w konkurencyjnych cenach występuje u około 2-3 miesięcy przed rozpoczęciem podróży. W tym czasie, to nadal można kupić fotele we wszystkich klasach, w tym „Economy”. Ponadto, warto zapisać się do wiadomości o różnych linii lotniczych. Takie aktualizacje gwarantowane aby powiadomić Cię o promocjach, rabatach i innych taryf promocyjnych.\nUdane dni i happy hours. Najbardziej popularne i dlatego drogie dzień dla lotu – ten piątek, niedziela i poniedziałek, kiedy można spędzić weekend za granicą i nie może być nieobecny w pracy przez dłuższy czas. Loty w nocy z soboty na niedzielę, a wręcz przeciwnie, pomoże zaoszczędzić na biletach od 40 do 60%. Uważa się również, że najlepszy dzień na zakup miejsca w samolocie – wtorek, środę i sobotę. We wtorek, powinniśmy zacząć uważnie patrzeć na propozycje od 15:00 i środę – mniej więcej o 01:00. Wystarczy pamiętać, że zegar jest obliczana przez czas jesteś zainteresowany lokalnych linii lotniczych.\nSzczegółowe informacje o cenach i linie lotnicze. Planując podróż, można skontaktować się z touroperatorów, jak robić wszystko na własną rękę za pośrednictwem Internetu. Należy rozważyć różne opcje, odkrywać informacje na temat linii lotniczych, przeprowadzenia dat podróży. Tak więc, korzystając z usług prostych i bezpiecznych lotów usług internetowych zakupów Bilet.Coral łatwo zarobić jeszcze trudną trasą i znajdź najlepszą ofertę. A jeśli masz jakieś pytania – zawsze możesz skontaktować się z obsługą klienta.\nChciałbym zwrócić uwagę na inny punkt. Niektórzy przewoźnicy, tzw loukostery, zawsze lub prawie zawsze oferują bilety po niskich cenach. Z powodu braku niektórych bezpłatnych usług niski koszt. Na przykład, lunch na pokładzie będziesz tylko dopłaty.\nZłożone trasy. Podłączanie niska, to znaczy, z przelewem, często będzie kosztować rząd wielkości niższe niż bezpośrednie. Dlatego też, wybierając lot z przystanku, można kupić bilet do 40% taniej. Oczywiście, będzie musiał wydać na drogi dłużej, ale w tym samym czasie mają możliwość zobaczenia innych miast i krajów, lub do odzyskania z długiego lotu.


Jackpot na Premier League w Betclic. Do zdobycia aż 10 000 PLN! - Skróty Meczów\nLegalny bukmacher Betclic ogłasza promocję Piłkarski Jackpot na 7. kolejkę Premier League. Dla zwycięzcy przewidziano nagrodę w wysokości 10 000 PLN!\nAngielska Premier League nie zwalania tempa. Po meczach w europejskich pucharach pora na kolejny weekend z ligowymi emocjami, a już w ten weekend spotkania w ramach 7. kolejki angielskiej ekstraklasy. Wsród zaplanowanych spotkań prawdziwy hit - spotkanie Manchesteru United z Arsenalem Londyn.\nJeżeli ktoś czuje się ekspertem od ligi angielskiej, może na stronie internetowej www.Betclic.pl wziąć udział w konkursie typerskim. Przewidziano dla najlepszych nagrodę w wysokości 10 000 PLN do podziału!\nPiłkarski Jackpot w Betclic Polska. Na czym polega, jak się zapisać i do kiedy trwa?\nNazwa Piłkarski Jackpot nie jest przypadkowa - gracze walczą o 10 000 PLN, ale gdy nikomu nie uda się zdobyć tych pieniędzy, pula będzie rosła i tak aż do momentu, kiedy przynajmniej jeden z typerów nie zostanie zwycięzcą.\nJeżeli chcemy wziąć udział w promocji, musimy się do niej zapisać jeszcze przed zagraniem kuponu kwalifikacyjnego. Zapisać się do akcji można na www.Betclic.pl, a wystarczy do tego kliknięcie przycisku "Dołącz" w zakładce poświęconej ofercie Piłkarski Jackpot.\nUwaga! Kupony promocyjne można zawierać tylko do 30 października. W ofercie liczą się tylko typy na Premier League, a dokładnie na najbliższą kolejkę.\nMecze do obstawiania to:\nMinimalna stawka to 10 PLN, a gracze w kuponie mogą zawierać tylko typy przedmeczowe na rozstrzygnięcia (bez podpórek), czyli 1, X lub 2.\nZwycięzcą zostanie osoba, która trafi wszystkie mecze. Jeżeli szczęśliwców będzie kilku, nagroda 10 000 PLN zostanie podzielona na równe części.\nBrak konta w Betclic? Teraz na start aż 550 złotych!\nBonus powitalny w Betclic to szansa na zdobycie wysokiego cashbacku w przypadku przegranej w pierwszym kuponie zagranym po rejestracji. Profil można założyć na www.Betclic.pl, a jeśli wpiszemy kod promocyjny "KOD550" - dostaniemy aż 550 złotych w formie zwrotu!\nOferta bukmachera Betclic jest w stu procentach legalna w naszym kraju. Możemy skorzystać z niej albo na stronie www, albo w aplikacji mobilnej.\nPrzypominamy, że w naszym portalu dostępne są Premier League skróty meczów. Tuż po każdym spotkaniu możecie obejrzeć gole i najciekawsze akcje (skróty)!\n#betclic bukmacher online\n#zakłady bukmacherskie betclic\n#obstawianie w betclic\n#premier league skróty meczów\n#premier league skrót\n#liga angielska skróty meczów


Dzień dobry, To już ostatni odcinek tej relacji. Była gonitwa by dopiąć temat przed Przeciszowem, na który chyba się wybiorę. Teraz muszę dopieścić detale i wpadnie galeria końcowa. Ponawiam pytanie z poprzedniego posta: Czy ktoś wie gdzie podłączone były przewody do świec dymnych? A tu kilka fotek ...\n09 września 2021, 09:54\nTemat: VI PKKiPMR PRZYSIETNICA 2020 26-27 września\nVI PKKiPMR PRZYSIETNICA 2020 26-27 września\nCześć! Przeklejam informację z FB o konkursie w Przysietnicy. W dużym skrócie: Termin oraz miejsce: • 25 – 26 września 2021r. • Zespół Szkół Nr 1 w Przysietnicy, Przysietnica 198, 36-200 Brzozów Program • 25.09.2021 (sobota): 10.00 –14.00 – przyjmowanie modeli, giełda modelarska, imprezy towarzysząc...\n08 września 2021, 12:21\nDziękuję bardzo Panowie za miłe słowo, jest to motywujące. =========================================================================================================================================================================================== Dzień dobry, Praca wre, niby to finisz ale ciągnie si...\n23 sierpnia 2021, 05:48\nTemat: Czołg ciężki Kv 1э\nRe: Czołg ciężki Kv 1э\nehhh, człowiek się łudzi czasem, że jego modele są spoko, ale właśnie wtedy pojawia się taka galeria i wie, że najlepiej niech skończy karierę. Jak zwykle model niesamowicie sklejony ale to malowanie! Piękna sprawa.\n20 sierpnia 2021, 05:51\nCałość robi wrażenie. Niesamowicie czysta robota. Jednak miąłbym jedną sugestię: skoro model jest ciemny może przydałoby się trochę jaśniejszych zacieków? Brud jest na tyle złośliwy, że na białym rozstawia ciemne zacieki, a na ciemnym jasne, a taki wagon to raczej w garażu nie stał :)\n@Borowy: Dziękuję. Istotnie to nie jest takie proste na jakie wygląda ze względu na duża ilość zmiennych: Grubość warstwy lakieru do włosów, rodzaj farby, czas schnięcia, rodzaj pędzla użytego do przecierania itp. Np Pactry nadają się o wiele bardziej to tego niż Tamiyia. ===========================...\n17 sierpnia 2021, 05:50\nTemat: PzKpfw. VI Tiger I Ausf. H1/ Answer /front wschodni\nMusze przyznać że całość jak i każdy element z osobna robi wrażenie. Realizm i wykonanie na wysokim poziomie, gratuluję kolejnego świetnego modelu w kolekcji i czekam na kolejna mam nadzieję pancerną relację.\n11 sierpnia 2021, 10:14\nDzień dobry, W moim ostatnim poście z fotkami z dnia 24 czerwca napisałem, że kolejna odsłona pewnie w lipcu, no i się zesr... przeliczyłem. Nie udało mi się przed urlopem (byłem ZA GRANICĄ! - serio!) wrzucić aktualizacji. No to teraz wrzucam kilka fotek. Postanowiłem poprawić troche śruby i ich gni...\n05 lipca 2021, 05:59\nNo cóż, w takim razie życzę wytrwałości bo to co robisz zasługuje na najwyższe uznanie więc czekamy na kolejne aktualizacje.\n02 lipca 2021, 05:45\nJak to? Wydawca się wycofał mimo wcześniejszych ustaleń?\n29 czerwca 2021, 05:52\nPewnie masz rację: duuże świece dymne.\nNo właśnie! Proszę siąść przy biurku i cokolwiek podłubać.\nDzień dobry, Dziś wyjątkowo mało fotek: Bawię się w malowanie zbiorników i min dymnych: http://drive.google.com/uc?export=view&id=1OW-31WlfiUnD85lVu7x04u2ROEio60i9 http://drive.google.com/uc?export=view&id=1V1n4s-uoJLeOHdL0P1e4_REdPEZ9uQ98 Gdzieniegdzie użyłem fluidu maskującego by zrobić od...\nTemat: Oficer wojsk pancernych 1:25 /PHA/\nOficer wojsk pancernych 1:25 /PHA/\nDzień dobry. Dziś nietypowa jak na mnie relacja, bo figurka i to żywiczna - zupełne nowości dla mnie. Figurkę dostałem w prezencie od Piterpanzera za co mu serdecznie dziękuję. Jeśli ktoś byłby chętny taką nabyć (lub jakieś inne) to są dostępne w jego sklepie. Ogólnie rzecz ujmując nie spodziewam si...\n08 czerwca 2021, 08:17\nTo może wyjdą z tego dwa osobne modele\nJaki lakier matowy zastosowałeś?


M2.03. Analiza warunków istotnych dla procesu mentoringu w miejscu pracy: Zasady i procedury organizacyjne odpowiednie dla procesu mentoringu\nM2: Realizacja działań w zakresie mentoringu\nM2.03. Analiza warunków istotnych dla procesu mentoringu w miejscu pracy\n3. Zasady i procedury organizacyjne odpowiednie dla procesu mentoringu\nJednym z kluczowych elementów programu mentoringu jest Podręcznik zasad i procedur, zapewniający ład organizacyjny i przewodnictwo w realizacji usług określających zasady, procedury i obowiązki.\nProgram mentoringu powinien zawierać formalne zasady, procedury i obowiązki, aby zapewniać realizację celów. Zasady i procedury należy ustalić co najmniej dla następujących aspektów:\nCzas trwania relacji mentoringu (tj. 6 miesięcy, 1 rok itp.);\nZasady dopasowania (podopiecznych do mentorów);\nRole i obowiązki kierownika programu, mentorów, podopiecznych i innych interesariuszy;\nTo, czy uczestnictwo w działaniach grupy programu mentoringu jest obowiązkowe lub opcjonalne;\nRadzenie sobie z niedopasowaniem podopiecznego-mentora;\nZamknięcie (relacji mentoringu).\nJest wiele różnych aspektów determinujących wysokiej jakości program mentoringu, a pisemne zasady i procedury mogą się znacznie przyczynić do długoterminowej stabilności i bezpieczeństwa programu mentoringu poprzez:\nZapewnienie dokumentacji wizji i zasad operacyjnych organizacji. Podręcznik zasad i procedur stanowi wyraźne określenie misji programu, wartości i wizji i zapewnia ramy, które definiują zasady operacyjne i procesy programu mentoringu.\nPrzekazanie personelowi jasnych wytycznych dotyczących tego, jak zarządzać programem. Podręcznik zasad i procedur zapewnia szczegółowe instrukcje krok po kroku dotyczące tego, jak zarządzać programem mentoringu i jasno określa role pracowników, oczekiwania firmy i wytyczne operacyjne dotyczące rutyny.\nRozwiązywanie problemów zarządzania ryzykiem. Podręcznik zasad i procedur to podstawa planu zarządzania ryzykiem, ponieważ zapewnia jasne i wyraźne instrukcje dotyczące tego, jak każda część programu mentoringu będzie administrowana. Opracowanie podręcznika zasad i procedur pomoże wyeliminować niepewności dotyczące tego, jak bezpiecznie, skutecznie i spójnie realizować program mentoringu.\nZapewnienie spójnych operacji pomimo możliwej rotacji kluczowych pracowników. Jeżeli zasady i procedury nie są udokumentowane, organizacja ryzykuje utratę kluczowej wiedzy na temat działań programu, w razie odejścia istotnego pracownika. Dzięki jasnemu uszczególnieniu w formie pisemnej sposobu realizacji programu mentoringu, możliwa jest minimalizacja utraty wiedzy organizacyjnej i zakłócenia programu. Podręcznik zasad i procedur pomoże zachować ciągłość usług programu oraz wesprze mentora w szkoleniu nowych pracowników.\nStanowienie strategii powielania i rozszerzania programu. Podręcznik zasad i procedur stanowi spójny model rozszerzania lub powielania programu.\nStanowienie punktu odniesienia dla ciągłej poprawy. Chociaż opracowanie podręcznika zasad i procedur to ciężka praca, to ważne zadanie zmusza organizację do zbadania swojego programu mentoringu i bycia uczciwym na temat struktury bieżących praktyk programu. Po zapisaniu, podręcznik zasad i procedur zapewnia konkretny punkt wyjścia, który umożliwi ciągłą poprawę i doskonalenie programu mentoringu.\nZasady to stwierdzenia programowe na wysokim poziomie, które obejmują cele programu mentoringu i definiują to, co jest akceptowalne, aby zapewnić sukces programu oraz skuteczne i spójne działania programowe. Zasady są kluczowe dla tego, aby program mentoringu realizował swoje cele, a opracowuje się je przeważnie dla działań programowych, które są obowiązkowe i z natury nienegocjowalne. Np. zasada może dotyczyć poziomu kontroli, jakie wszyscy mentorzy muszą zrealizować lub tego, czy program umożliwia interakcje poza kontekstem i godzinami pracy pomiędzy mentorami i podopiecznymi. Zasady są zwyczajowo zatwierdzane i monitorowane przez radę w dziale zasobów ludzkich firmy.\nProcedury to stwierdzenia opisujące sposób, w jaki dana funkcja operacyjna jest wdrażana i zarządzana w programie mentoringu. Procedury to krótkie stwierdzenia, opisujące proces krok po kroku niezbędny do wdrożenia zasad i praktyk innej organizacji. Procedury często uwzględniają to, kto powinien realizować zadania oraz kiedy trzeba je wykonać. Przykłady procedur programu mentoringu uwzględniają proces prowadzenia sprawdzenia danych, etapy, które pracownicy będą realizować podczas dopasowywania mentora i podopiecznego oraz proces sekwencyjny dla zamknięcia dopasowania pomiędzy mentorem i podopiecznym. Procedurami zazwyczaj zarządza koordynator programu mentoringu lub inni pracownicy, ale mogą one też wymagać zatwierdzenia dyrektora zarządzającego oraz/lub zarządu.\n1. Czym jest „kultura korporacyjna”\n2. Odkrywanie problemów dotyczących satysfakcji osoby uczącej się z pracy lub procesu mentoringu, z pomocą wkładu podopiecznego\n4. Kontekst operacyjny organizacji zatrudniającej i metody pracy\n5. Zasoby i odpowiedni personel organizacji zatrudniającej\n6. Pułapki i przeszkody wpływające na proces mentoringu w miejscu pracy\n7. Problemy i przyczyny oddziałujące na proces mentoringu oraz możliwe rozwiązania


Wieczór wyłącznie dla dorosłych – Wyspa Kultury\nNaukowe „rozgryzanie” kawy, wina i ziół\n23 marca Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy zaprasza na pierwszy w tym roku wieczór dla dorosłych. Tematyczne warsztaty, konsultacje specjalistów, a także zwiedzanie interaktywnych wystaw, to tylko część propozycji dla uczestników tego wyjątkowego wydarzenia.\nWieczór będzie doskonałą okazją do spotkania prawdziwych pasjonatów kawy i wina. Każdy uczestnik weźmie udział jednym z dwóch warsztatów tematycznych. Pierwsze z nich będą dotyczyły samodzielnego parzenia kawy w domu. – Pod okiem profesjonalistów dorośli dowiedzą się czy niezbędny jest drogi i bardzo skomplikowany sprzęt, żeby przyrządzić aromatyczny napój. Rodzaje kawy, czynniki wpływające na jej smak, dodatki do kawy oraz takie pojęcia jak chemex, aeropress, tygielek czy mocca nie będą już dla nikogo tajemnicą – wyjaśnia Marcin Centkowski, rzecznik centrum nauki.\nBilet: 20 zł tutaj\nStanisław Soyka – śpiewak, instrumentalista, kompozytor – już od lat należy do grona największych artystów polskiej sceny muzycznej. Komponuje i śpiewa pieśni o miłości i o jej braku, pieśni o tęsknocie i spełnieniu, ale nie ucieka też przed wielkimi problemami współczesności. W jego dorobku znajdziemy ponad 30 albumów, z których kilka osiągnęło multiplatynowe nakłady. Nigdy […]\n13 stycznia 2016 13 stycznia 2016 Adam\nBilety: (miejsca nienumerowane) – przedsprzedaż w cenie 55 zł (stojące – sektor II) i 60 zł (siedzące – sektor III), od 1.02.2016 r. w cenie 65 zł bilety do nabycia: Kasa CKK Jordanki Al. Solidarności 1-3 i on line: www.biletyna.pl, www.kupbilecik.pl, www.bilety24.pl Kontakt w sprawie koncertu i sprzedaży biletów: tel. 48 602 80 43 29 Opis: Kortez […]


Zoptymalizuj pracę w systemie NX\nKorzystanie z systemu NX firmy Siemens w połączeniu z myszką 3D pomaga przyspieszać rozwój projektu, obniża koszty i poprawia jakość dzięki wprowadzeniu zrównoważonego stylu pracy polegającego na używaniu obu rąk. Zmieniaj położenie modelu, korzystając z myszki 3D w jednej ręce, a jednocześnie drugą ręką zaznaczaj, twórz i edytuj elementy za pomocą tradycyjnej myszki.\nDlaczego użytkownicy systemu NX korzystają z myszki 3D firmy 3Dconnexion?\nInteligentne przyciski funkcyjne* zapewniają szybki dostęp do wszystkich funkcji systemu NX. Informacje wizualne widoczne są na wyświetlaczu LCD (model SpacePilot Pro) lub na wyświetlaczu cyfrowym, na ekranie monitora (model SpaceMouse Pro); funkcje automatycznie aktualizują się podczas przechodzenia z jednego środowiska aplikacji do drugiego.\nUżywaj zwykłej myszki do tworzenia szkiców, a jednocześnie korzystaj z myszki 3D, by optymalnie ustawić położenie płaszczyzny roboczej. Kontroluj szkic pod wieloma kątami. Uzyskaj dostęp do poleceń podręcznych, takich jak Orient View to Sketch (Ustaw orientację widoku na szkic) lub Finish Sketch Current Section (Zakończ aktualny odcinek szkicu), za pomocą inteligentnych przycisków funkcyjnych.\nUżywaj myszki 3D do oglądania modelu pod kilkoma różnymi kątami, a jednocześnie zmieniaj wielkość tworzonych elementów za pomocą zwykłej myszki.\nKorzystaj z funkcji, takich jak Extrude (Przeciągnij), Edge Blend (Scalanie krawędzi), a także wygodnych przycisków modyfikujących funkcje klawiatury (Ctrl, Shift, Alt, Esc) bez konieczności przenoszenia dłoni na klawiaturę.\nZwiększ wydajność tworzenia złożeń. Zmieniaj położenie poszczególnych elementów za pomocą uchwytów przeciągania, przy użyciu ze zwykłej myszki, a jednocześnie nawiguj po projekcie przy użyciu myszki 3D. Przeglądaj całe złożenie pod różnymi kątami, aby sprawdzić, czy elementy są właściwie umieszczone. Zmieniaj położenie komponentów i złożeń, stosując jednocześnie relacje przylegania za pomocą myszki.\nPłynna i szybka nawigacja po całym arkuszu rysunkowym. Dzięki myszce 3D możesz z łatwością zmieniać położenie rzutów oraz tworzyć i umieszczać wymiary i adnotacje. Przyporządkuj funkcje takie jak Wymiary i Symbole do przycisków, aby mieć do nich szybki dostęp.\nPrzenoś aktywny układ współrzędnych przy użyciu tradycyjnej myszki i uchwytów przeciągania, a jednocześnie nawiguj po scenie za pomocą myszki 3D. Dzięki temu uzyskasz bardziej zunifikowany obraz swojej pracy.\n* Inteligentne przyciski funkcyjne oraz przyciski modyfikujące funkcje klawiatury są dostępne tylko na urządzeniach SpaceExplorer, SpacePilot oraz SpacePilot PRO.


XIV Submisja Drewna Cennego Krosno 2013 - DREWNO.PL\nXIV Submisja Drewna Cennego Krosno 2013\nZ wyników XIV Submisji Drewna Cennego, która odbyła się w piątek 22 lutego w Nadleśnictwie Brzozów, zadowoleni mogą być organizatorzy i uczestnicy. Sprzedano 99% oferowanej puli drewna, a średnia cena metra sześciennego sięgnęła 1296 zł.\nXIV Submisja Drewna Cennego Krosno 2013Fot. Lasy Państwowe\nW tegorocznym przetargu wzięli udział przedstawiciele 21 firm z Austrii, Estonii, Niemiec, Polski i Słowacji. Po komisyjnym otwarciu ofert rozpoczęła się procedura wyłonienia nabywców, którą przeprowadził specjalny program komputerowy, pozwalający szybko porównać proponowane ceny na każdą z wystawionych do sprzedaży sztuk. W czasie, gdy komisja przetargowa pracowała, uczestnicy wysłuchali bardzo interesującej prezentacji dr. Mariusza Kaznowskiego, dyrektora Muzeum Regionalnego w Brzozowie.\nNajlepiej sprzedał się jawor, za który uzyskano średnio 1968 zł za m3, zaś najwyższą cenę - 25851 zł za m3 - zapłacono za kłodę jaworu z Nadleśnictwa Cisna. Na każdej z submisji sprzedaje się kilka sztuk tzw. rezonansowych, za które nabywcy są skłonni płacić wysokie ceny. Zauważalny jest obecnie wzrost zainteresowania cennym drewnem dębowym i jesionowym. Dąb po raz kolejny okazał się przebojem submisji – sprzedano go 572 m3, osiągając średnią cenę 1461 zł za m3.\n- Tegoroczna średnia cena, niższa od ubiegłorocznej, jest pochodną ogólnej sytuacji na rynku, jednak końcowy wynik submisji jest dla nas bardzo satysfakcjonujący - mówi Artur Królicki, zastępca dyrektora ds. ekonomicznych RDLP w Krośnie. – Cieszy nas stabilne zainteresowanie drewnem najwyższej jakości, które, mimo ogromnej konkurencji, potrafimy dobrze sprzedawać. Krośnieńska submisja jest obecnie jedną z wielu na terenie kraju, ale wciąż pozostaje w sferze zainteresowań największych nabywców.\nŁącznie do przetargu wystawiono 1168 m3 surowca pochodzącego z 23 nadleśnictw z terenu RDLP w Krośnie. Wszystkie submisyjne kłody zostały wybrane na składach przejściowych spośród sztuk pozyskanych w toku planowych zabiegów hodowlanych w drzewostanach.


Szok! Królowa Elżbieta zrobiła to tuż po odejściu Harry'ego | wLocie.pl\nStrona główna » Plotki o gwiazdach » Szok! Królowa Elżbieta zrobiła to tuż po odejściu Harry’ego\nTrzeba przyznać, że Wielka Brytania nie ma ostatnio łatwego czasu, bowiem nie dość, że cały czas nie wiadomo, jakie długofalowe skutki przyniesie Brexit, to także rodzina królewska, która w trudnych czasach powinna stanowić ostoję spokoju i opanowania, dołożyła swoje „5 groszy” do ogólnego fermentu. Na początku roku, książę Harry i jego małżonka ogłosili, że chcą się wycofać z pełnienia oficjalnych obowiązków rodziny królewskiej, bo męczy ich rozgłos, jaki towarzyszy życiu na świeczniku. Królowa Elżbieta, a także brat Harry ’ego książę William byli w szoku, podobnie jak reszta rodu.\nKrólowa Elżbieta co prawda w oficjalnym oświadczeniu stwierdziła, że wspiera młodych w ich decyzji, ale zaraz potem książę Harry oraz księżna Meghan stracili wszystkie tytuły książęce, a książę William podobno obraził się na brata.\nCzytaj też: Viki Gabor ma się czego bać – córka Wiśniewskiego zaatakowała\nChoć niewiele plotek wydostaje się w pałacu Buckingham, o tym, że rodzina królewska źle znosi decyzję, która podjęli Harry i Meghan ciężko, świadczyć może ostatnia decyzja, jaką podjęła królowa Elżbieta, na której na prestiżu zyskał William, a stracił Harry.\nKsiążę Harry zaskoczył wszystkich, a książę William i królowa Elżbieta się wściekli\nfot.: książę Harry i księżna Meghan, screen/ Instagram\nKrótko po szokującym oświadczeniu młodego Windsora, królowa Elżbieta nadała Williamowi tytuł Lorda i Wysokiego Komisarza Zgromadzenia Ogólnego Kościoła w Szkocji. Oznacza to, że jest drugim po królowej przedstawicielem Kościoła Anglii w Szkocji.\nCzytaj też: Nie żyje polska gwiazda. Został znaleziony martwy w łazience\nMożna to odczytać jako prztyczek w nos Harry’ego, bowiem na dworze królewskim nic nie dzieje się bez powodu. Być może królowa chce pokazać, że wszystko wróciło na dawne tory. Obywatele kraju powinni ponownie zwrócić swoją uwagę na nadchodzący Brexit.\nPo śmierci Bryanta LA Lakers zrobiło coś niesamowitego!\nBrexit, Królowa Elżbieta, Książę Harry, Książę William, Rodzina królewska\nHalina z „Sanatorium miłości” wyznała prawdę o sobie. Manowska zalała się łzami


Przekopujemy ziemię pod uprawę warzyw.\nWykonujemy pierwsze sianie i sadzenie.\nMożemy zacząć nawożenie grządek kompostem. Następnie mieszamy go z wierzchnią warstwą ziemni poprzez delikatne wzruszenie.\nGrabimy zagony, by usunąć zeszłoroczne pozostałości nawozów.\nMożemy zacząć siać szpinak oraz sadzić cebulę i czosnek. Rośliny trzeba przykryć warstwą ochronną, którą zdejmujemy pod koniec marca, kiedy dni będą już cieplejsze.\nSkontrolujmy przechowywane owoce i usuńmy zepsute.\nMożemy już sadzić krzewy malin i jeżyn.\nOdsłoń rośliny z zimowych osłon.\nOdsłonięte zasil nawozem.\nMotyką wzrusz nieco ziemię pod drzewami i krzewami.\nPrzytnij krzewy, zwłaszcza owocowe.\nMożna sadzić nowe rośliny oraz drzewka (morele, brzoskwinie).\nPrzytnij gałązki i prześwietl konary drzew owocowych.\nPamiętaj, że w tym miesiącu kończy się etap sadzenia drzew owocowych z osłonami na korzeniach.\nDokonaj pierwszego zabiegu pryskania drzew przeciw mszycom (czereśnia).\nOsłoń przed wiosennymi przymrozkami drzewa, które rozpoczęły wegetację (morela).\nPielęgnujmy i doglądajmy niedawno posiane rośliny warzyw i ziół, przeznaczone na późniejsze sadzenie w gruncie.\nDokonajmy pikowania wczesnych sałat do inspektów.\nJeśli jest w miarę sucho, możemy zagrabić zeschniętą trawę. Podczas dni ciepłych i suchych posiejmy świeżą.\nPamiętajmy że zioła lub warzywa hodowane przez zimę w domu powinny mieć zapewnione jasne stanowisko, a liście powinny być regularnie przecierane szmatką.\nRegularnie dokarmiajmy ptaki, osiedlone w ogrodzie.\nPamiętamy że zioła lub warzywa hodowane przez zimę w domu powinny mieć zapewnione jasne stanowisko, a liście powinny być regularnie przecierane szmatką.\nMarzec to miesiąc, kiedy musimy zacząć nawożenie. Zawsze powinno się odbywać w trakcie sadzenia roślin (wczesną wiosną) lub w czasie ich wzrostu (latem).\nDobrze jest pobrać próbki ziemi i oddać do analizy chemicznej. Wówczas łatwiej będzie nam zaplanować dodatkowe zabiegi pielęgnacyjne.


W ramach tych działań przygotowany został mechanizm sprawdzający, czy strona WWW, która ma zostać otwarta na komputerze znajdującym się we Wrocławskiej Akademickiej Sieci Komputerowej (WASK), figuruje na liście domen phishingowych, publikowanej przez CERT Polska. W takim wypadku zamiast niebezpiecznej strony – jej otwarcie zostanie zablokowane – na ekranie pojawi się następująca strona z ostrzeżeniem:\nInformatycy z WCSS stworzyli narzędzie do wychwytywania domen phishingowych, ponieważ stale rośnie liczba wyłudzeń informacji od osób korzystających z Internetu. Obecnie jest to już zjawisko masowe, dotykające różnych grup użytkowników sieci w Polsce i na świecie. Skala problemu stale rośnie, dlatego też możliwość szybkiego rozpoznawania złośliwych domen, ich raportowania oraz udostępniania informacji o nich po to, by jak najszybciej zablokować im dostęp, stała się kluczowa.\nJak działa narzędzie WCSS? Jeśli na danym komputerze ma być otwarta dowolna strona WWW, to komputer ten – zgodnie z powszechnym protokołem DNS – wysyła zapytanie o adres IP takiej domeny. Rozwiązanie WCSS dodaje do tego procesu sprawdzenie, czy dana strona figuruje na liście domen phishingowych. Jeśli tak, to zamiast niej wyświetli się strona z ostrzeżeniem, a pierwotnie wybrana nie zostanie otwarta. To jednak nie koniec.\nZgłoszenie dostępu do podejrzanej strony będzie w szczególnych wypadkach przeanalizowane. Użytkownik Internetu oprócz ostrzeżeń i wskazówek dotyczących bezpiecznego korzystania z sieci, zobaczy ponadto adres formularza (https://zbi.wcss.pl/zglos/), za pomocą którego może zgłosić do Zespołu Bezpieczeństwa Informacji WCSS każde niepokojące działanie (np. otrzymanie wiadomości e-mail podejrzanej o wyłudzanie danych).\nW ramach tej ochrony pracownicy Wrocławskiego Centrum Sieciowo-Superkomputerowego skonfigurowali rekursywne serwery DNS dla klientów WASK, by korzystały z list domen wykorzystywanych do nadużyć i blokowały dostęp do złośliwych treści. Aby z niej skorzystać, wystarczy sprawdzić, czy w danym systemie ustawione są serwery DNS: 156.17.254.8 oraz 156.17.251.217 – jeśli nie, to właśnie je korzystający z Wrocławskiej Akademickiej Sieci Komputerowej powinni ustawić. Nie jest wymagane instalowanie żadnych programów monitorujących, wtyczek systemowych ani wykonywanie jakichkolwiek innych działań.\nNarzędzie stworzone przez zespół WCSS powstało na bazie pomysłu CERT Polska (więcej informacji TUTAJ). Odsyłamy też do opracowanego przez tamtejszy zespół wykazu witryn stanowiących zagrożenie, który znajduje się na stronie: www.cert.pl/ostrzezenia_phishing.


Pozycjonowanie strony www – The Journey of Zimmerman 937\nThe Journey of Zimmerman 937\nPosted bytyson61holst December 27, 2019 Posted inUncategorized\nPozycjonowanie witryny internetowej to jedno z zadań, dzięki jakim można osiągnąć sukces marketingowy w internecie. Jest to cykl funkcji dokonywanych poprzez profesjonalistów od pozycjonowania. Jednostki, którym zależy na doskonałej lokacie ich witryny w wynikach wysyłanych przez wyszukiwarki, nierzadko oddają zajęcie się pozycjonowaniem markom wyrażającym w tejże dziedzinie wyjątkowe doświadczenie oraz prawdziwy talent. Audyt Seo Lipno Czasem posiadacz strony potrzebuje współpracy w kluczowym zakresie, którym staje się optymalizacja seo.\nStrona po prostu potrzebuje pozostać krok po kroku przygotowana do swojego wkładu w biznesie internetowym. Audyt Seo Kłodzko Dzięki optymalizacji staje się niezwykle korzystna dla odbiorców tudzież wyszukiwarek. Ludzie swobodniej ją oglądają, zaś wyszukiwarki nie posiadają kłopotu, aby dojść wszędzie tam, gdzie jest to niezbędne.\nAudyt Seo Michałowo Audyt Seo Radlin Przedsięwzięcia i starania pozycjonerów z zasady kontroluje czas. Obecnie nie jest zbytnio trudno “wepchnąć” stronę wysoce w rezultatach wyszukiwania, lecz trudniej jest dokonać, aby utrzymała się tam poprzez wskazany okres. Co pewien okres trzeba zatem zajmować się testowaniem, czy całość stoi w porządku. Toż właśnie audyt seo, czyli styl weryfikacji jakości. Audyt Seo Dęblin Marka pozycjonująca witrynę na polecenie konsumenta powinna także zadbać o wszystkie procedury pomocnicze. Dzisiaj szczególnie wiele ruchu w sieci tudzież promocji stron generuje się podczas oglądania stron, korzystania z odnośników, czytania newsletterów.\nZagwarantowanie odpowiedniej liczby odnośników do witryny, najlepiej płynących z znakomitej jakości źródeł, umie idealnie podnieść tudzież ugruntować wyniki naszej strony.\nOptymalizacja seo – Czym okazuje się być pozycjonowanie, jakie są jego typy, dlaczego powinno się i jak je przeprowadzać? (własnymi rękoma czy zlecić agencji). Oszczędny w słowach zbiór wszelkich pomocnych porad!\nOptymalizacja seo – Czymże będzie pozycjonowanie seo, jakie to są jego rodzaje, dlaczego powinno się i jak je przeprowadzać? (na własną rękę czy zlecić agencji). Krótki zbiór każdych pożytecznych informacji!\nThe Journey of Zimmerman 937, Blog at WordPress.com.


Od tego wszystko się zaczęło. Tak wyglądała restauracja Raciborska w chwili jej otwarcia w 1950 roku. Na tamte czasy była ikoną stylu i nowoczesności.\nDoskonałe miejsce na przyjęcie weselne, spotkanie firmowe lub inne przyjęcie, które wymaga pomieszczenia ponad stu gości. Sala pomieści do 150 osób i jest przystosowana do hucznych zabaw z tańcami. Elegancki wystrój restauracji zachęca do organizowania przyjęć weselnych.\nW sam raz sala na urodziny\nMniejsza sala do dyspozycji gości bardziej kameralnych spotkań i uroczystości. W sali tej wygodnie usiądzie 25 osób. Wystrój sali i kolorystyka utrzymane są w jasnej i ciepłej kolorystyce.\nIdealne miejsce na każdą imprezę. Dopracowany każdy szczegół wystroju i wyposażenia Sali. Stoły zawsze elegancko nakryte z odpowiednimi motywami dekoracyjnymi. Jasne i przyjemne oświetlenie, kolorystyka nadaje całości stylu i elegancji. Jednak nie zapomniano tu o tradycji i historii lokalu.\nBarek w restauracji\nDoskonale zaopatrzony bar, z napojami alkoholowymi także z wyższej półki dla konesera, ale również każdy wielbiciel piwa, drinków i win z różnych stron świata na pewno znajdzie tu cos dla siebie. Bar w restauracji raciborskiej oferuje również zimne napoje gazowane i soki.\nKomunia to dzień zasługujący na należytą oprawę i taką z pewnością można znaleźć w restauracji raciborskiej. Z pewnością doskonała do tego będzie również mniejsza kameralna sala.\nWesele to jedno z ważniejszych uroczystości w życiu i należy je odpowiednio zorganizować. Nadać mu odpowiednią oprawę, zadbać o dobre samopoczucie pary młodej i zaproszonych gości. Z pewnością nasza sala jest takim miejscem, gdzie można dobrze się bawić i jeszcze lepiej zjeść.


Zakładanie działalności gospodarczej - formalności\njustyz 18 grudnia 2018 Zakładanie działalności gospodarczej – formalności2019-01-02T08:57:23+01:00 Biznes No Comment\nWiększa swoboda i jeszcze większe możliwości. Takie przywileje niesie ze sobą założenie własnej działalności gospodarczej, na którą decyduje się coraz więcej osób. Obawa przed skomplikowaną procedurą złożenia niezbędnych formalności to główny czynnik, który zniechęca ambitnych przedsiębiorców do zarejestrowana swojej firmy. Proces ten nie jest aż taki straszny, na jaki wygląda. Zobacz, jak aktualnie przebiega proces zakładania własnej działalności gospodarczej.\nCEIDG-1 – gdzie złożyć i co musi zawierać?\nWiemy już, co chcemy robić, wiemy już jaką formę organizacyjną i prawną będzie posiadać prowadzona przez nas działalność – czas ją zarejestrować! Rejestracja firmy dokonywana jest na wniosek potencjalnego przedsiębiorcy. Obowiązkowe jest złożenie wniosku CEIDG-1 do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej. Numerem identyfikacyjnym firmy w CEIDG-1 jest numer NIP. Złożenie wcześniej wspomnianego wniosku oznacza wpis do krajowego rejestru urzędowego, zgłoszeniem płatnika składek ubezpieczeń społecznych w ZUS i zgłoszeniem identyfikacyjnym osoby prowadzącej działalność gospodarczą do Urzędu Skarbowego. Wszelkie informacje na temat prawidłowego i skutecznego prowadzenia firmy znajdziesz tutaj.\nWypełnienie wniosku CEIDG-1 wymaga od nas podania płci, rodzaju i serii dowodu tożsamości. Przyszły przedsiębiorca będzie musiał także podać swoje pełne dane wraz z numerem PESEL i imionami rodziców. Poprawnie uzupełniony wniosek CEIDG-1 należy złożyć w dowolnym Urzędzie Miasta. Formularz można złożyć także on-line, jednak i w takim wypadku będzie konieczne odwiedzenie urzędu, gdzie musimy pojawić się w przeciągu 7 dni z otrzymanym na e-maila numerem identyfikacyjnym. Warto pamiętać, że złożenie tego formularza jest całkowicie darmowe.\nObowiązkowy numer REGON\nPo dokonaniu rejestracji w CEIDG-1 w ciągu dwóch tygodni od wpisu do ewidencji należy uzyskać w urzędzie statystycznym numer REGON. W jego rejestrze znajdziemy niezbędne informacje na temat naszej firmy: nazwa i adres siedziby, numer NIM oraz PESEL właściciela, forma prawna, rodzaj wykonywanej działalności, data powstania i rozpoczęcia działalności. Numer REGON jest niezbędny do prowadzenia własnej działalności gospodarczej. Jest on obowiązkowy w przypadku kontaktowania się z Urzędem Skarbowym lub Zakładem Ubezpieczeń Społecznych. Bez niego przedsiębiorca nie będzie miał możliwości zawierania umów i rozliczania się z kontrahentami.\nUrząd Skarobowy, ZUS oraz Inspekcja Pracy\nO założeniu działalności gospodarczej każdy przedsiębiorca musi poinformować Urząd Skarbowy. Posiadając firmę do celów podatkowych, niezbędne jest posiadanie numeru NIP. Rejestracja dla celów podatkowych dokonywana jest w oparciu o wniosek CEIDG-1. Ten sam formularz będzie nam niezbędny w przypadku rejestracji działalności w ZUS-ie. Przedsiębiorca zobowiązany jest do opłacenia trzech rodzajów składek: fundusz pracy (formularz ZUS ZFA), ubezpieczenie zdrowotne (formularz ZUS ZZA) oraz ubezpieczenie społeczne (formularz ZUS ZUA).\nW przypadku zatrudnienia pracowników należy w ciągu 14 dni zgłosić ten fakt do Państwowej Inspekcji Pracy. Jeśli przedmiot działalności jest związany z żywnością lub usługami gastronomicznymi, hotelarskimi oraz fryzjerskimi niezbędna będzie opinia Państwowej Inspekcji Sanitarnej. W celu uzyskania opinii należy złożyć wniosek, a czas jego rozpatrzenia to 2 tygodnie.\nNie taki diabeł straszny, jak go malują. Warto pamiętać, że z roku na rok proces zakładania własnej działalności gospodarczej jest coraz prostszy i jeszcze szybszy. Dodatkowo istnieje wiele placówek, które służą pomocną dłonią w wypełnieniu niezbędnych wymogów do założenia własnej firmy.\njak założyć firmę, własna działalność gospodarcza\n« Kto rozliczy się z PIT-36 w 2019 roku?\nCiągnik siodłowy do nowej firmy – leasing czy kredyt? »


Laserowe leczenie żylaków Woroneż - Śmiertelność dla żylaków\nLaserowe leczenie żylaków Woroneż\nLaserowe Usuwanie Żylaków genin.tk EndoVenous Laser Photocoagulation EVLP "HQ VIDEO" venotonics z żylakami w miednicy\nKoń Maść z żylakami Miasto Vein Clinic, żylnego przepływu krwi w nogach którzy nie mogą usunąć pajączki. Forum Flebologia Center, gdzie najlepiej żylaki na nogach niż leczyć, phlebologist na Shodnenskaya czy możliwe jest, aby ćwiczyć jogę z żylakami kończyn dolnych.\nLaserowe leczenie żylaków - Laser Studio Zbigniew Matuszewski leczenie żylaków nóg\nLeki stosowane w leczeniu zakrzepicy najlepsza maść na żylaki na nogach, Laserowe usuwanie pajączków w Charkowie Zakrzepica jelitowego powoduje objawy zabiegi. Żylaki przełyku-armii żylaki miednicy Żyły objawy i leczenie, żylaki na nogach Zdjęcie dziecka Kup maść z żylakami.\nLaserowe usuwanie żylaków (EVLT) palenie na zakrzepowe zapalenie żył\nPhlebologist wypłacona w Jarosławiu Jak pozbyć się siatek żylnych na nogach, Żyły masażu żylaki żylaki Medical Center. Kompresja odzieży Mińsk z żylakami Zakrzepica żył w siatkówce, Centrum Nowosybirsk Siberian Flebologia Usunięcie pająka żył Siktivkar.\nPanekMed - Laserowe usuwanie żylaków Laserowe usuwanie pajączków na nogach cen w Moskwie\nLeczenie popękane w preparatach nóg Wszystko o leczenie żylaków z pijawek, operacja żylaków Omsk phlebologist Call Home Petersburg. Nowe skuteczne leczenie zakrzepowego Nalewka z kasztanów z żylakami, najskuteczniejsze leki na żylaki nóg że pomaga z opinii żyły.\nLaserowe Usuwanie Żylaków w Medical Clinic Podhale ból i pieczenie w żyłach nóg\nLeczenie żylaków z zielonych pomidorów miażdżyca tętnic kończyn dolnych, zakrzepicy, ludowym dla żylaków Jak znaleźć dobrego lekarza phlebologist. Ortopedyczne pończochy z żylakami w Kazaniu co należy zrobić w leczeniu żylaków, olejek cedrowy leczenie żylaków olejek grejpfrutowy na żylaki.\nLeczenie żylaków parą wodną - SVS - Ars Estetica Klinika Medycyny Estetycznej i Laseroterapii. impotencja żylaków\nBandaże na pończochy przeciwżylakowe żylaki można nie douche, zakrzepowe zapalenie żył, głębokie objawy leczenie opinii Zakrzepica żył w penisie. Fizjoterapia żylaków małych miednicy Vein Center w Białorusi, picia flebodia 600 z żylakami przy urodzeniu z żylaków, które wykonują.\nMój zabieg - odc. 4 - Leczenie żylaków: skleroterapia i laseroterapia Leczenie żylaków w Malakhov\nDlaczego boli rękach i nogach żyły Portal śledziona zakrzepica żył, flebologów opinie Donieck czy możliwe jest zakrzepowe zapalenie żył nartach. Żylaki w tabletkach usunięcie pająk żył Kazan, choroby żył i nóg Muller operacji żylaków.\nKlejenie (zamykanie) żylaków metodą VenaSeal Cardiovascular Surgery oficjalna strona Bakulev\nWiedeń był spuchnięte na nodze i piec Centrum Chirurgii Serca, Naczyń Almazov, zakrzepowe zapalenie żył głębokich udo czy operacja jest niebezpieczna w żyłach nóg. Historii medycznej żylaków na żylaki są bolesne w dotyku, opaski na żyłach nóg praca dla Chirurgii Naczyniowej.\nLaserowe usuwanie żylaków (EVLT) czy możliwe jest, aby leczyć zakrzepicę\nZ powodu tego, co żylaki w jądrach mają Jest on pokazany jako zakrzepica hemoroidów, czy możliwe jest, aby operację żylaków raz zapalenie żył kończyn dolnych. Swędzące żyły nóg ze względu na możliwość Żylaki laser Charkowie, zakrzepica żylna z mózgowym zatok ICD w leczeniu żylaków Vishnevsky maść.\nWspółczesne leczenie żylaków nawrotowych magia przed żylakami\nPatogeneza gwiazdkami naczyniowej Leczenie żylaków środków ręce ludowe, część klasztoru herbaty z żylakami Zachowawcze leczenie żylaków. Może być żylaki choroby zawodowe żylaki i jak ją leczyć, z którego jest zakrzepica żył głębokich żylaki olej.\nUsuwanie żylaków, naczynek, pajączków - SKLEROTERAPIA - EFEKTY po 1 razie Objawy żylaków na nogach leczenie\nKlinika leczenia żylaków Jekaterynburg pajączki marskości wątroby, żylaki przebicie liście łopianu przeciwko żylaków. Jeśli żylaki można zrobić sprawności ból żył nóg za kolana, Siła przeciw żylaków Wykonaj zakrzepowe zapalenie żył niepełnosprawność kończyn dolnych.\nUsuwanie żylaków NFZ - refundacja zabiegu było niebieskie żyły w leczeniu nóg\nLpg do masażu z żylakami miniflebektomiey operacja Varadi, żylaki w nogach, do kogo zadzwonić który miał zakrzepicy żył głębokich w ciąży. Leczenie zakrzepicy żył powierzchownych górnej kończyny zakrzepowe zapalenie piersi, nie żylaków Jak wybrać rozmiar z żylakami pończoch uciskowych.\nJASKRA - Leczenie laserowe Czy można latać w samolocie, jeśli masz zakrzepowe zapalenie żył\nCo lek należy pić z żylakami jeśli noga spuchła leczenie Wiedeń, Federal Center for Cardiovascular Surgery opinii Perm czerwony korzeń z żylakami. Czy możliwe jest, aby pić wywar z głogu z żylakami Zakrzepica żył głębokich ręce, Zakrzepica z flotacji środki żylaków w nogach.\nLaserowe zamknięcie żył. Zabieg wewnątrznaczyniowy skuteczne środki na żylaki\nUrinotherapy żylaki opinie czy tatuaż z żylakami, niż rozmaz nogę z żylakami Zastrzyki na nodze żyłach. Girudoterapii przebieg żylaków Vasin Denis Valentinovich phlebologist, Pończochy uciskowe do zakrzepicy 1 I City Hospital Klinika Chirurgii Naczyniowej.\nUsuwanie żylaków - cena zabiegu SVS żyły krzyżowe na troksevazin nóg\nObjawy i zdjęcia zakrzepowe Opinie Flebolog w Driezna, żylaki jako ewentualnego wyleczenia zakrzepowe klasyfikacji podskórnego. Widoczne żyły na nogach dziewcząt Jak określić stopień żylakowatość, skrzepliny żyły nogi lekarstwem na zapalenie żyły na nodze.\nKriocentrum - Usuwanie Żylaków zapalenie żyły w nodze\nNiż leczyć swędzenie skóry na nodze z żylakami pończochy, asany z żylakami Zakrzepica jest recanalized. Znacznie boli żyłach nóg reanimacyjny zakrzepicy siatkówki, jak skórki cebuli mogą korzystać z żylakami od tego, co może zranić nóg i żyły w nogach piekarnika.\nKlinika Ambroziak - zabieg na nogi - Leczenie pajączków - Skleroterapia zapalenie żył w nogach zdjęcie\nWiedeń boczna noga podskórnej urządzenie do leczenia zakrzepowego, Zakrzepica krezkowych jelita wywołuje Zabiegi zakrzepica oko. Można zanurzyć w chrzest z żylakami żylaki kończyn dolnych objawy, Czeriepowiec lekarz phlebologist Leczenie żylaków w MLA.\nEndovenous laser therapy of varicose veins with ELVeS 1470 nm zakrzepicę tętnicy środkowej siatkówki\nŚwiąd leczenie żylaków żylaki dolna, wywary do żylaków żyły nogi żelu. Czym jest choroba tętnic kończyn dolnych ból w żyłach w nogach Objawy i leczenie, Mogę użyć peeling z żylakami może być amputacja żylaków.\nUsuwanie żylaków, naczynek, pajączków - SKLEROTERAPIA Leczenie hemoroidy zakrzepicy folk\nUsługi phlebologist Moskwie żyły na nogach leczeniu zakrzepów krwi, Żyłowe urząd miasta w szpitalu 1 phlebologist płatne konsultacje. Flebologii Railway Centre troficznych i żylaki owrzodzenia, Żyły na choroby nóg niż leczyć nogę zakrzepowe zapalenie żył.\nLaserowe usuwanie żylaków - EVLT, EVLO Etiologia patogeneza żylaków\nRozdęte żyły w nodze kto był na phlebologist recepcji Irkucku, usuwanie żylaków cen phlebologist na obsłudze. Jak leczyć żylaki sport Ból nóg żylaki żyły leczenie, w którym żyły krzyżowe na twarzy i nóg żylaki jej przebieg.\nBabcine sposób leczenia żylaków pomaga 100\nGdzie Klinika Chirurgii Naczyniowej\nŻylaków żylaki pampiniform splot powrózka nasiennego\nLeki stosowane w leczeniu żył i naczyń kończyn dolnych\nRajstopy z żylakami kupić w Nowosybirsku\nŻyły w nogach dla dziewczynek\nJak rozpoznać nogi zakrzepicą\nLeczenie żylaków w Shymkent


Maria Korczakowska – LEKSYKON KULTURY WARMII I MAZUR\nMaria Ewa Korczakowska ukończyła studia magisterskie z filologii polskiej na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu, a następnie studia podyplomowe z bibliotekoznawstwa i informacji naukowej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu,\nPracę zawodową rozpoczęła w 1967 r. w Bibliotece Wyższej Szkoły Rolniczej w Olsztynie (od 1972 r. Biblioteka Akademii Rolniczo-Technicznej w Olsztynie, od 1999 r. Biblioteka Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie) i pracowała w niej do 2009 r. (na stanowisku kustosza). Początkowo była pracownikiem Oddziału Udostępniania Zbiorów (1967-1973), a następnie Oddziału Opracowania Druków Zwartych (1973-1989), Oddziału Gromadzenia Zbiorów i Oddziału Czasopism (1990-2002) i Oddziału Kontroli Zbiorów (2002-2009). Pełniła również funkcje kierownicze w Sekcji Skryptów, Podręczników i Katalogów (1973-1988), w Oddziale Opracowania Druków Zwartych (1989), a także w Oddziałe Skontrum i Selekcji (2006-2009). Oprócz pracy zawodowej zajmowała się pracą społeczną. W latach 80-tych XX wieku, a także w kadencji 2000-2008 pełniła funkcję społecznego inspektora pracy, była też przedstawicielem pracowników do Rady Bibliotecznej. Działała w Zarządzie Okręgu Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich (sekretarz w latach 1970-1974), a także w Związku Nauczycielstwa Polskiego (przewodnicząca grupy związkowej ZNP Biblioteki Głównej),\nHonorowa Odznaka Akademii Rolniczo-Technicznej w Olsztynie(1980)\nZłota Odznaka Związku Nauczycielstwa Polskiego (1995)\nOdznaka Zasłużony dla Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego (2009).\nBibliotekarze akademiccy : w sześćdziesięcioleciu szkolnictwa wyższego w Olsztynie 1950-2010 / pod red. Danuty Koniecznej. - Olsztyn : Wydawnictwo Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, 2010. – S. 57-58.\nTę stronę ostatnio zmodyfikowano o 18:22, 20 lip 2014.


Niniejsze Oświadczenie o Ochronie Prywatności obowiązuje od 31 grudnia 2019 roku.\nPoprzednia wersja niniejszego Oświadczenia jest dostępna pod poniższym linkiem tutaj (PDF, 138KB).\nIBM przestrzega zasad ochrony prywatności w relacjach transgranicznych APEC Cross Border Privacy Rules.\nNa potrzeby ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO) administratorem danych osobowych użytkownika jest przedsiębiorstwo International Business Machines Corporation (IBM Corp.), pod adresem: 1 New Orchard Road, Armonk, Nowy Jork, Stany Zjednoczone, chyba że zostanie zaznaczone inaczej. W sytuacjach, w których firma IBM Corp. lub kontrolowane przez nią przedsiębiorstwo podporządkowane (niemające siedziby w Europejskim Obszarze Gospodarczym – EOG) jest zobowiązane do wyznaczenia prawnie umocowanego przedstawiciela w EOG, przedstawicielem tym we wszystkich takich przypadkach jest IBM International Group B.V., Johan Huizingalaan 765, 1066 VH Amsterdam, Holandia.\nUżytkownik może zażądać uzyskania dostępu, zaktualizowania, usunięcia lub poprawienia swoich danych osobowych. Ma również prawo do wyrażenia sprzeciwu wobec marketingu bezpośredniego. Proces zgłaszania żądań jest dostępny tutaj.\nIBM może aktualizować niniejsze Oświadczenie o Ochronie Prywatności w celu dostosowania do praktyk IBM zarządzania danymi. Zaktualizowane Oświadczenie o Ochronie Prywatności zostanie zamieszczone na tej stronie razem z datą aktualizacji. IBM zachęca użytkowników do okresowego sprawdzania dostępnych zmian lub aktualizacji niniejszego Oświadczenia na tej stronie. W razie istotnych zmian niniejszego Oświadczenia o Ochronie Prywatności IBM zamieści powiadomienie na górze tej strony na okres 30 dni. Poprzez kontynuację korzystania ze stron internetowych IBM po wprowadzonych zmianach przyjmuje się, że użytkownik zapoznał się i zrozumiał zmiany.


Metalowa figurka Żaba król. Idealna dekoracja na prezent - Asdom Metal Design\n» Metalowa figurka Żaba król. Idealna dekoracja na prezent\nKod produktu: ZO025\nMetalowa figurka przedstawiająca żabę jako króla. Z uchwytem na długopis.\nJeśli szukasz niebanalnego a zarazem praktycznego upominku na najbliższą okazję Nasze rękodzieło będzie najlepszym wyborem.\nDoskonały pomysł na prezent dla wielbicieli zwierzaków i elementów baśniowych.


Czas na kolejowe inwestycje - Strona 2\nCzas na kolejowe inwestycje\n@RobertKoliński - Nie robią nic. A wiesz czemu? Bo to robi rząd czyli partia opozycyjna. Jak trzeba się popłakać i zgasić światełka na złość PiSowi czy donosić do UE na brak środkow to pierwsi. A gdy okazje spadają z nieba udają, że nie widzą, bo głupio będzie wyglądać dla ich karierek, że "brali od tego obciachowego PiSu". A potem jeszcze bezczelnie pitolą, że "PiS prowadzi grę polityczną, bo nie daje im środkow regionalnych, bo są z opozycji". Zejdź na ziemię! "Bezpartyjny"Wróbel i spółka mają gdzieś nasze miasto. Liczy sie tylko, żeby mogli zaistnieć i się przypododobać. .. no wlaśnie tylko komu? Bo chyba nie mieszkancom. Tak samo bylo, gdy wsparli Trzaskowskiego, człowieka i partię, którzy jawnie donoszą do Brukseli, żeby ta zatrzymala nam przekop. Oto Elbląg Wróblewskiego.\nSzkoda tylko, że nie chodzi o kolej nadzalewową, linię kolejową nr 254.\nA czemu TLK Nogat do Warszawy Zachodniej został zlikwidowany. A pociąg TLK Branicki z Gdyni Gł. do Krakowa Głównego (przez: Gdańsk Gł. , Elbląg, Olsztyn, Ełk, Białystok, Warszawę Zachodnią)został skrócony do Białegostoku?\n@RobertKoliński -Na wszystko trzeba miec kase. My pieniedzy nie drukujemy jak komunisci\nDobrze by było gdyby 4 kasy biletowe były czynne na dworcu\nZrobicie coś z peronami na trasie Elbląg - Malbork, bo osoby starsze/z ograniczona sprawnością ruchowa nawet jak chcą to nie mogą podróżować koleją, bo za niskie perony!!!!\nDo roboty ...(2020-12-17)\nWrpoblewski polozy sie pod pociag i bedzie protestowal bo to pis buduje\nRedakcjo, zapytajcie kolej, dlaczego TLK Nogat został zlikwidowany.\nRzadamy odbudowanie kolei nadzalewowej, przecież z portu w Elblągu towary będą glownie szly ta trasa.\n"Wy"to znaczy kto? Przedstawcie się, towarzysze, odwagi! Przecież pieniądze są i pochodzą z wszetecznej Unii Europejskiej, która przeznaczyła kasę na m. in. kolej w naszym regionie. To nie są też pieniądze PiS więc proszę się durnowato nie tłumaczyć. Prawda jest taka, że nieudolni a cyniczni politykierzy PO-PSL z naszego regionu celowo zniweczyli plany remontu i odbudowy linii nr 254,czyli Kolei Nadzalewowej, za co - uważam - elbląscy i regionalni (m. in. Frombork, Tolkmicko, Suchacz a i Braniewo)wyborcy powinni tych szkodników i dyletantów przy najbliższej okazji rozliczyć. Hashtagi: #samorzad, #nieudolnosc, #KolejNadzalewowa, #POPSL\nRemont dworca kolejowego w Elblągu tak robili byle jak a perony i torowisko nie ruszone. Drewniane podkłady nadal są i pociągi podskakuja. Perony nie dostosowane dla pasażerów w różnym wieku.\nMost kolejowy elblag zdroj zardzewialy, ruina taka jest prawda.


Poznaj charakterystykę ogumienia do wózków widłowych\n28 stycznia 2020 • Motoryzacja Motoryzacja ogumienia 0\nWyobraź sobie pracę magazynu bez wsparcia wózków widłowych – czy byłaby w ogóle możliwa? Nie chodzi tylko o magazyny, ale także wiele innych obiektów, które korzystają ze wsparcia pojazdów tego typu. Nie każdy jednak się zastanawia, jak istotną rolę odgrywa w tym obszarze… ogumienie. Opony do wózków widłowych robią kawał dobrej roboty – muszą być mocne, trwałe i dopasowane do trudnych powierzchni. Jak je dobrać i co warto o nich wiedzieć?\nOgumienie do wózków widłowych – rodzaje\nOgumienie w wózkach widłowych nie sprowadza się do jednego rodzaju produktu. Można je podzielić na kilka typów, które mają charakterystyczne właściwości. Wybór odpowiedniego jest niezwykle istotny. W dużej mierze właściwe ogumienie decyduje o jakości pracy i wydajności. Ponadto, jeśli rzadziej się psuje, korzystnie przekłada się na ograniczenie wydatków firmy. Sprawny wózek widłowy oznacza efektywną pracę oraz oszczędność czasu i pieniędzy.\nJeśli szukasz dobrego ogumienia do wózków widłowych, dopasuj je do warunków w pracy. Zastanów się, na jakim typie podłoża będzie jeździł wózek. Istotny jest także rodzaj obsługiwanego ładunku. Potem wybierz właściwe opony. Jakie?\nPełne, czyli superelastyczne – ta nazwa do czegoś zobowiązuje. Wypełnione w całości gumą, są naprawdę niezwykle wytrzymałe, odporne na uszkodzenia i nie da się ich przebić. Nie odkształcają się, a ich żywotność to gwarancja wielu lat intensywnego użytkowania. Nie są wrażliwe na drgania i wibracje, gwarantują dobrą stabilność. Pasują między innymi do wózków wysokiego składowania. Opony tego typu są dostępne w wielu wersjach i kolorach.\nPneumatyczne, czyli dętkowe – ich cena jest niższa, wiodą prym w lepszej amortyzacji. Mają głęboki i szeroki bieżnik, dlatego są bardzo stabilne. Co za tym idzie – charakteryzuje je większa przyczepność. W starciu z pełnymi przegrywają w kwestii wytrzymałości – można je przebić.\nGąsienice – bardzo wytrzymałe i solidne. Przeznaczone bardziej do maszyn gąsiennicowych lub mini-koparek. Zastosowanie odnajdują w potężniejszym sprzęcie lub na bardzo trudnym podłożu.\nGdzie się zaopatrzyć w dobre ogumienie do wózków widłowych?\nJeśli więc chcesz kupić solidne i sprawdzone ogumienie do swoich wózków widłowych, postaw na sprawdzonych i renomowanych dystrybutorów. Takie właśnie w ofercie ma np. firma IPZ – Chwaszczyno, która zajmuje się też sprzedażą i wynajmem wózków widłowych.\nFachowcy będą w stanie doradzić, jakie opony najlepiej się sprawdzą w przypadku Twoich pojazdów. Dopasują je do warunków, powierzchni i wielu innych czynników. Dzięki temu zwiększysz wydajność i efektywność pracy oraz zaoszczędzisz niemałe pieniądze, przeznaczane na naprawy lub częste wymiany ogumienia.\nJakie są rodzaje wiertnic glebowych?\nKiedy i dlaczego warto zaopatrzyć się w powerbank?


Starania po poronieniach - co zrobić by donosić kolejną ciążę? - strona 470 - W oczekiwaniu na bociana - Forum\nJamama jak uważasz oby Tobie sie nic nie stalo a kiedy zaczynasz sie starać?bierzesz jakies witaminki?\nAlexia nic się nie stanie rok temu było dokładnie to samo :-\_ wiesz jak tylko się z tym uporam pójdę do mojego reumatologa. Mogę zacząć od razu , ale zobaczymy muszę jakoś zwiększyć szansę na utrzymanie kolejnej. Póki co nie biorę nic .\nJamama to fajnie ze od razu możesz próbować ja sie pytalam mojej ginekolog to od razu mowila żeby brać witaminy dla kobiet w ciąży ja przed ta ciaza nie brałam może teraz bedzie wzmocniona sama nie wiem .\nWiem ze kazda wie najlepiej co dla niej dobre ale żeby bylo jasne ja nie chce zle i bylo by cudowne jakby kazda z nas cieszyla sie zdrowa ciaza\nPewnie :) prędzej czy później uda się uda\nJesttem w trakcie. Właściwie zaczęło się w nocy. Dzisiaj w szpitalu dowiedziałam się, że lepiej dla mnie (1 dziecko rh+, ja rh-) by moje cialo samo sie uporalo z oczyszczaniem, bez zabiegu. Boli bardzo.\nZastanawiam się czy nie zawalilam. lekarz zalecił brać 2 tabl. kwasu foli. +prenatal uno, zeby w sumie bylo go 5mg. A bralam folik 0,4 Umg x2 - ale nie ma innej dawki bez recepty... jak to z tym kwasem?\n4-go muszę iść do pracy. Tam nic nie wiedzą\nJa nie miałam takich zaleceń , ale sprawdź ile ma zwykły kwas. Lykaj tak jak kazał . Ja przy pierwszym poronieniu też chodziłam do pracy nie miałam mocnego krwaienia. Jeśli boli to bierz nospe Max ciepła kąpiel pomoże na skurcze Ale nie gorąca. Damy radę jutro odpoczywaj i tyle :-*\nDzięki. Ciebie też przytulam\nHej nowa jak się czujesz?\n27.01.2017r niestety poroniłam w 7 tygodniu poronienie samoistne jednakże konieczne było łyżeczkowanie .. zgodnie z zaleceniami odczekane 2 okresy prawidłowe ( cykle regularne ) i z końcem kwietnia udało się kolejny raz radość była ogormna pierwszy miesiąc możliwych starań i udaaaało się duphaston 2x2, witamina d3 2000 , prenatal uno.. pojawił się też niepokój w 5 tygodniu niestety nastąpiło plamienie trafiłam do szpitala przed długim weekendem majowym rozpoznanie: ciąża biochemiczna..\nPodstawą jest dobry lekarz!!!! Który na pewno powie co dalej ! Ja też jestem po dwóch promieniach, walczę dalej tylko ja znam przyczynę :/\nwydawać by się mogła ,że trafiłam dobrze..\njednak .. coś mnie gryzie , coś skłania do szukania przyczyny, strachu przed kolejną porażką..\nStrach będzie już zawsze ;( porozmawiaj z lekarzem o badaniach jakie warto zrobić i głowa do góry kiedyś musi nam się udać!\nCześć. Oczyscilam się zupełnie. Trwało to ponad 2 tyg.,mam na myśli plamienia. Teraz jest zupełnie czysto. Nie byłam jeszcze u lekarza. Nie mam na to siły. Przez ten czas miałam imprezę firmową, dwa wyjazdy służbowe kilkudniowe. Praca nie pozwala mi myśleć o tym co się stało. W domu wszystko się popsuło. chyba się nie naprawi. Jest mi o przykro, bo czuje, ze za chwilę już nie będę zdolna. Nawet nie wiem czy i kiedy dostanę teraz @.\nnowa z tą@ po poronieniu to różnie ja za pierwszym razem dostałam @ po 63 dniach :/ ale później to już normalnie . Dobrze że masz pracę i nie masz czasu myśleć! W domu może szczera rozmowa pomoże takie zwykle poplakanie i trochę krzyku pomaga ;) będzie dobrze nie zastanawiaj się nad tym co się stało . Nie mamy czasami na to wpływ. Ja od razu po wizycie wróciłam do działania ;)nie poddaje się i ty też wstań i walcz o swoje dziecko :*\nWitam Was dziewczyny ja poroniłam 25 maja 2017 w 11 tygodniu serduszko przestało bić :( miałam zabieg i lekarz powiedział,że po pierwszej @ mogę się starać o kolejną ciąże ale ja po dwóch tygodniach już się dobrze czułam i zaczęliśmy przytulanka :) Byłam na kontrolnej wizycie to wszystko jest ok. Jestem ciekawa czy może się udało . Czekam na @ Trzymajcie kciuki oby wszystko było dobrze :)\nJa po poronieniu obawiałam się zajść w kolejną ciążę. Lekarz z racji, że dzieciątko obumarło zlecił mi mase badań, aż się dziwie, bo z tego co czytałam na forum to lekarze najczęściej olewają temat. W jednym badaniu wyszło mi, że mam trombofilię wrodzoną i mthfr. Później brałam acard, clexane i zmet kwas foliowy i urodziłam nasza Kruszynkę Lilusię :)


Microsoft poinformował o udostępnieniu na swoich stronach internetowych wersji Beta 2 systemu operacyjnego Windows Vista.\nUsprawni on wyszukiwanie i zarządzanie plikami i danymi, a także zapewni wyższy poziom bezpieczeństwa. Nowy system umożliwia korzystanie z funkcji mobilnych i gwarantuje większą płynność pracy z komputerem. Windows Vista Beta 2 można pobrać od dziś ze stron: http://www.microsoft.pl/windowsvista/ lub http://www.microsoft.com/poland/windowsvista/.\nLinia produktowa Windows Vista składać się będzie z sześciu wersji systemu, przygotowanych z myślą o potrzebach użytkowników z poszczególnych segmentów rynku – od klientów biznesowych o różnych wymaganiach, aż po użytkowników indywidualnych na różnym poziomie zaawansowania technologicznego. Dwie wersje przeznaczone będą dla klientów biznesowych, a klienci indywidualni będą mieli do wyboru trzy rodzaje systemu.\nSzósta wersja Windows Vista przygotowana została z myślą o krajach rozwijających się.\nDołącz do dyskusji: Nowa wersja Beta Windows Vista już dostępna


Historyczne drogi lotnicze - RNAV Polish Spotters\nHistoryczne drogi lotnicze\nRejestracja: 26 grudnia 2007, 12:28\nLokalizacja: Piaseczno EPWA/WAW\n14 sierpnia 2008, 23:00\nOstatnio zaintrygowała mnie kwestia przebiegu dróg lotniczych w okresie zimnej wojny. Być może ktoś potrafi mi odpowiedzieć na pytania (lub wskażę w sieci miejsce gdzie znajdę odpowiedzi):\nJak latało się na daleki wschód w okresie istnienia Związku Radzieckiego - czy drogi były takie same, czy też samoloty cywilne państw zachodnich musiały omijać teren ZSRR? Z tego co wiem np. z USA na Daleki Wschód latało się z ominięciem ZSRR i stąd w okresie, który mnie interesuje konieczność dotankowywania w Anchorage...\nCzy istniały ograniczenia co do prawa przelotu nad Polską maszyn spoza bloku wschodniego?\nCzy gdzieś w sieci można znaleźć stare mapy RNAV (skany/pdf'y)?\nMoże ktoś ma coś ciekawego na w/w tematy do powiedzenia?\n15 sierpnia 2008, 21:37\nDobry temat . Był nawet poruszany podczas dzisiejszego mittingu spotterskiego w Wojniczu .\nOsobiście nic mi się nie uchowało, żadne mapy, rozpiski i inne . Ale jest kilku Kolegów którzy napewno coś wygrzebią.\n18 sierpnia 2008, 18:37\nWyszperane na strychu i w piwnicy\nMapa AIP z 1989-90 roku. Dokreślone przezemnie cienkopisem dwie drogi lotnicze czyli UH82 JED-TOSPO oraz UH79 SIE-PODAN.\nJeśli admini uznają tą fotę za zbyt dużą to proszę ją zmniejszyć\nZeskanuje ją w lepszej jakości jutro.\nMam jeszcze mapy w dużym formacie Europy Zachodniej chyba z 1992 roku i Europy Południowej też z tego okresu. Też je jutro zeskanuje.\nNiestety, większej dokladniejszej mapy Polski nie mam. Zaufałem kiedyś gościowi z Czechowic-Dziedzic, który prosił mnie o wysłanie ich w celu skopiowania na format A0. Gość się ulotnił i po mapach zostało wspomnienie. Nie musze dodawać że dla mnie to było coś więcej niż ZWYKŁA MAPA!!!! Tacy są ludzie\nZnalazłem jeszcze bardzo ważne materiały dla spotterów z długim stażem.\nDobowe zestawienia lotów FIR Wawa z 1995 roku.\n18 sierpnia 2008, 19:26\nAż się łezka w oku kręci jak widzę takie rarytasy...\n21 sierpnia 2008, 22:43\nRasog pisze: Witam!\nCiekawe - nie widzę odpowiednika UL980...\n21 sierpnia 2008, 22:57\nRasog, niezłe materiały, w zestawieniu w sumie mało się zmieniło, widać Tu-134, 727, DC-9 i MD-11 THAI\nMapki kozackie, widać, moje rejony były pustynią RNAV.\n22 sierpnia 2008, 11:27\nRasog, mógłbyś pstryknąć pomorze zachodnie? Interesuje mnie miejscowość Podborsko, koło Białogardu. Kiedyś tam stacjonowała zaprzyjaźniona armia ze swoimi rakietami balistycznymi. Wpadła mi kiedyś w łapy mapa z granicami tej jednostki. Ta granica była zaznaczona tak jak granica państwa Oczywiście nie było mowy o jakis lotach nad tą jednostka. No ale czasy sie zmieniaja, teraz otworzyli idealnie nad nią UM70 .\nP.s Widziałem równiez mapy, gdzie w miejscu podborska była po prostu biała plama\n22 sierpnia 2008, 11:42\nG@wron pisze: Rasog,\nJa z końca lat osiemdziesiątych pamiętam że w miejscu dzisiejszego UM984 była jakaś droga która przebiegała blizej Lublina i była dwukierunkowa\n22 sierpnia 2008, 23:09\nChomik o UL980 wtedy jeszcze ptaszki nie ćwierkały. UL980 powstała długo po odwilży i rozpadzie ZSRR końcem lat 90'. SAS do Kijowa na MD80-82 leciał wtedy WAR-DIBED i dalej na NE do KBP!!! Kółko że hej!\nZamiast UL980 była wtedy droga UR232 TRZ-JAB na niej odbywał sie ruch z pominięciem ZSRR od południa.\nGawron jak to mówią sąsiedzi z południa "to se ne wrati" Maszyny wtedy lataly prześliczne.\ncibarius Twoich okolic mam tylko tyle, mam nadzieję że ta mapka w czymś Ci pomoże. Sorki za jakośc z braku czasu nie wrzuciłem tego na skaner A3\nPrzepraszam za rozmiar mapki i jej pożółką barwę.\nPustki nad zachodnią Polska dają dużo do myślenia w kontekście ówczesnego ruchu lotniczego.\nDarkuRz z tego okresu opodal Lublina kojarzę tylko UH82 i wiem że maszyny latały w sporych odległościach od jego osi.\nGrim Jester będzie wiedzial więcej w końcu to był jego rewir, a i prawdopodobnie ma jeszcze zachowane odbitki tych map , które mi wcieło. Coś wymyślimy i poszperamy ażeby pokazać jeszcze więcej dróg lotniczych nad Polską.\n23 sierpnia 2008, 00:35\nMaszyny latały wtedy sporo od osi, bo i korytarze były duuuuużo szersze. Jak przy okazji będę w moim rodzimym aeroklubie, to odszukam mapę która kiedyś wisiała tam na ścianie, lotnicza mapa polski chyba z '84 roku. Pamiętam jak zawsze się dziwiłem, że te drogi takie szerokie na niej. Zapewne wiązało się to również z mniej dokładnym wyposażeniem nawigacyjnym na ziemi i w samolocie (chociażby radiale NDB).\n23 sierpnia 2008, 08:34\nWrzucam wycinek mapki z pomorza zachodniego i swoich okolic .\nJak widać w okolicach Ustil i Rolka nie było .........nic ...\n23 sierpnia 2008, 15:05\nDarku skąd to ja znam te mapy -wstaw jeszcze proszę fragmenty poniżej SUI-USTIL.


Wycieczka do Lublina – SP Ruda Wolińska\nHome - Wydarzenia - Wycieczka do Lublina\nW dniu 19 czerwca 2018r. byliśmy na wycieczce w Lublinie.\nPierwszym punktem w planie wycieczki było zwiedzanie kompleksu parkowo – zamkowego w Kozłówce. Pałac wzniesiono około 1742 roku dla rodziny Bielińskich według projektu Józefa Fontany. W roku 1799 stał się własnością rodziny Zamoyskich. Przebudowany przez Konstantego Zamoyskiego w latach 1897–1914. We wnętrzach pałacowych zachował się autentyczny wystrój z przełomu XIX i XX. W każdym pokoju podziwialiśmy przepiękne wnętrza oraz obrazy pięknej Zofii.\nNastępnie odwiedziliśmy Muzeum Wsi Lubelskiej. W skansenie widzieliśmy stare zabudowania sprzed wojny. Były tam zagrody wiejskie: chałupy, stodoły, studnie wykonane z drewna. Obok domów znajdowały się warzywno-ziołowe ogródki otoczone płotami z drewna lub chrustu.\nW muzeum widzieliśmy również stare kapliczki przydrożne, krzyże, kościoły, dwory, czworaki oraz wiatrak i kuźnię.\nBardzo podobał nam się duży wiatrak zbudowany w stylu holenderskim. Pochodził z Zygmuntowa. Wyrabiano w nim mąkę pszenną, śrutę jęczmienną i owsianą oraz kaszę. Miał on dużo trybów, które obracając się mieliły zboże.\nKolejnym punktem naszej wycieczki był Ogród Botaniczny. Zachwyciły nas swoim wyglądem ciekawe gatunki roślin, które można było dotykać wąchać, smakować oraz przeprowadzać eksperymenty.\nPotem pojechaliśmy na Zamek Lubelski. Pan wiedział dużo o zamku, opowiadała nam o tym, jak został on zburzony, a potem obudowany i wykorzystywany do przetrzymywania więźniów od pierwszej połowy XIX w. Budynek ten jest obecnie siedzibą Muzeum Lubelskiego. Chodziliśmy uliczkami Lublina i Starego Rynku. Naszą uwagę przykuła ulica Rybna i fruwające nad nami ryby. Dowiedzieliśmy się skąd pochodzi nazwa Lublina.\nByliśmy bardzo podekscytowani wyprawą do przeszłości. W drodze powrotnej wymienialiśmy zdania między sobą o odczuciach, jakie wypełniały nas w tamtych niezwykłych miejscach.\nUważam, że wycieczka była bardzo interesująca i pouczająca.


Do kiedy zamknięte uczelnie, zasady funkcjonowania uczelni a koronawirus\nOgraniczenie funkcjonowania uczelni wyższych do 10 kwietnia\nW związku z przedłużającym się stanem epidemii koronawirusa w Polsce Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego ograniczyło działalność uczelni wyższych do 10 kwietnia 2020 r. , czyli do Świąt Wielkanocnych. Wiceminister Anna Budzanowska zapowiedziała, że w tym tygodniu można spodziewać się jeszcze bardziej szczegółowych rozporządzeń regulujących tę czas pracy uczelni wyższych. Wszystkie informacje zostaną opisane w programie LEX Akademia.\n"Do 10 kwietnia zawieszamy kształcenie na studiach, studiach podyplomowych oraz w innych formach kształcenia na uczelniach nadzorowanych przez MNiSW. Zawieszone będzie również kształcenie doktorantów. Pracownicy uczelni będą pracować w ograniczonym wymiarze" - wskazuje resort nauki.\nNowe zasady kształcenia on-line\nMinister Nauki i Szkolnictwa Wyższego wskazał nowe zasady kształcenia on-line. Od teraz wszystkie uczelnie są zobowiązane zapewnić studentom i doktorantom kształcenie on-line, niezależnie od tego czy zostało to uwzględnione w programie kształcenia.\nRównież sprawdzanie efektów nauczania czyli kolokwia i wejściówki mogą odbywać się zdalnie. W przypadku przedłużenia kwarantanny, MNiSW zapowiedziało także możliwość przeprowadzenia egzaminów i obron prac dyplomowych on-line."Takie rozwiązanie będę rekomendował rektorom. To bardzo ważne, abyście mogli zakończyć semestr i studia zgodnie z harmonogramem, i wszyscy musimy dołożyć starań, aby tak się stało" – podkreślił minister.\nFunkcjonowanie samorządów studenckich oraz doktoranckich\nResort nauki wskazał również konieczność uregulowania funkcjonowania różnych zgromadzeń, takich jak senaty i samorządy studentów. Poszczególne uchwały, które zwykle są omawiane stacjonarnie, mogą być podejmowane przez kolegialne gremia tylko wtedy, jeśli są niezbędne dla zapewnienia ciągłości funkcjonowania uczelni. Uchwały podejmowane mają być w trybie obiegowym albo za pomocą środków komunikacji elektronicznej - niezależnie od tego, czy taki tryb ich podejmowania został określony w aktach wewnętrznych uczelni.\nZawieszenie kredytu studenckiego, ale co z czesnym za studia?\nIstotną informacją dla wielu studentów jest także możliwość zawieszenia spłaty kredytu studenckiego lub zmniejszenia raty w banku, z którym student podpisał umowę do 20% miesięcznego dochodu. Co ważne:\nSpłatę kredytu studenckiego wraz z odsetkami można zawiesić na okres nie dłuższy niż 12 miesięcy.\nW okresie zawieszenia kredytu nie spłacasz ani kapitału ani odsetek.\nMinisterstwo zapowiedziało, że trwają też rozmowy na temat zwiększenia jednorazowych zapomóg dla studentów, jednak sytuacja zawieszenia czesnego jest o wiele bardziej złożona, szczególnie w przypadku uczelni prywatnych. Minister polecił jednak rektorom dokładne przeanalizowanie sytuacji.\nKolejne rekomendacje MNiSW w zakresie narzędzi do nauki zdalnej\nMinisterstwo Nauki poleciło kolejne przydatne narzędzia dla uczelni do organizowania zajęć, kolokwiów, a także być może w przyszłości egzaminów dla uczelni wyższych:\nPlatformy Wikamp oraz Webinaria Politechniki Łódzkiej\nGoogle dla uczelni\nNavoica.pl - platforma MNiSW\nRównież program LEX oferuje kompleksowe rozwiązania trudnej sytuacji, w jakiej znaleźli się studenci. Program Lexoteka to biblioteka podręczników on-line, która doskonale zastępuje standardową bibliotekę. W specjalnym pakiecie, książki dostępne w Lexotece można swobodnie czytać w wygodnym czytniku e-booków Smarteca.\nProduct Manager LEX Akademia\nZnajdź rozwiązanie dla siebie.\nZamów prezentacje produktów LEX, dzięki której poznasz pełne możliwości serwisu oraz uzyskasz informacje o pakietach spełniających Twoje potrzeby.