Insulinooporność? Cukrzyca? Przeczytaj nawet jeśli jesteś "zdrowy"!!!\nDIETY PORADY WAŻNE INFO\n2 listopada 2018 2 listopada 2018 Adam Jakubiak\tkomentarze 2\tcukrzyca, dieta, insulina, insulinoodporność, insulinooporność, zdrowy styl życia\nInsulinooporność vs cukrzyca\nWątek insulinooporności, cukrzycy, diet tylko „liznę” w tym wpisie. Temat to dla mnie zbyt świeży, zbyt mało o nim wiem, by się tu mądrze wypowiadać, jednak będę ów temat już od teraz poruszał regularnie. Czemu? Ano „im mniej wiesz, tym lepiej dla Ciebie” – tak, znamy to powiedzenie. Jednak jeśli chodzi o insulinooporność i cukrzycę jest zupełnie odwrotnie. I Ty również możesz nie wiedzieć, że… ale to akurat gorzej dla Ciebie.\nA poza tym to Dietetyczny Blog, prawda? Cukrzyca i dieta idą ze sobą w parze bardziej niż nam się mogłoby wydawać.\nAby nie przegapić nowych wpisów – zaprenumeruj bezpłatnie ten blog ( ➡ po prawej ➡ )\nJeszcze 2 tygodnie temu należałem do tych „nieświadomych”. Z ust internisty padło jak nic: „cukrzyca”! Jakbym dostał kijem baseball’owym w głowę. Diabetolog był jednak bardziej konkretny, zlecił więcej badań i utwierdził mnie w przekonaniu, że da się z tego wyjść. Czemu o tym piszę i czemu miałbyś przeczytać dalej? Odpowiedź tkwi w statystykach i w następnym akapicie.\nInsulinooporność – możesz mieć i nawet nie wiedzieć\nLiczba chorych na cukrzycę w innych latach + prognoza na 2030 rok. Ilustracja ze strony swiatlekarza.pl\nNiestety. Podobnie cukrzyca, nawet ta zaawansowana. Podstępna choroba, nie diagnozowana może ujawnić się nawet po kilku latach. Najczęściej kiedy jest już za późno, by z niej wyjść. Więc co jest takie straszne i co mówią statystyki?\nRozwalająca wiadomość: Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 1980 r. było na świecie 108 mln chorych na cukrzycę, a w 2014 ich liczba zwiększyła się do 422 mln. To oznacza, że w ciągu 34 lat, w czasie kiedy pewnie byłeś na świecie, liczba chorych zwiększyła się 4-krotnie. I to jest tylko liczba osób chorych, o których wiemy, że są chorzy!!! A od 2014 minęły już 4 lata!!!\nW Polsce wiemy już o około 3 mln przypadków cukrzycy. Podkreślam – to są te, o których wiemy! Optymistyczne wersje mówią o kolejnym milionie osób, które nie wiedzą o swojej chorobie (jeszcze), a mniej optymistyczne, że nieświadomych cukrzyków może być drugie tyle, czyli kolejne 3 miliony! Niestety możesz być w tym gronie i o tym nie wiedzieć, mało tego – nie mieć żadnych dolegliwości.\nTak, jak pisałem – nie jestem ani lekarzem, ani specjalistą, dlatego, by Ci temat odrobinę przybliżyć posłużę się wyjaśnieniami zaczerpniętymi z Wikipedii.\n„Insulinooporność – zaburzenie homeostazy glukozy, polegające na zmniejszeniu wrażliwości mięśni, tkanki tłuszczowej, wątroby oraz innych tkanek organizmu na insulinę.\nInsulinooporność jest jedną z przyczyn cukrzycy typu 2 i cukrzycy ciążowej, zwykle pojawia się też w przebiegu cukrzycy typu 1.\nInsulinooporności często towarzyszy hiperinsulinemia czyli nadmierny wyrzut insuliny zwykle występujący po posiłku. Hiperinsulinemia pomaga utrzymać przez jakiś czas poziom glukozy na prawidłowym poziomie, ale częste nadmierne wyrzuty insuliny, zwiększają insulinooporność.”\n„Cukrzyca – grupa chorób metabolicznych charakteryzująca się hiperglikemią (podwyższonym poziomem glukozy we krwi) wynikającą z defektu produkcji lub działania insuliny wydzielanej przez komórki beta trzustki. Przewlekła hiperglikemia wiąże się z uszkodzeniem, zaburzeniem czynności i niewydolnością różnych narządów, szczególnie oczu, nerek, nerwów, serca i naczyń krwionośnych. Ze względu na przyczynę i przebieg choroby, można wyróżnić: cukrzycę typu 1, typu 2, cukrzycę ciężarnych i inne, rzadziej występujące typy.\nCukrzyca typu 1 polega na pierwotnym, niedostatecznym wydzielaniu insuliny, przy zachowaniu normalnej wrażliwości tkanek na ten hormon. Cukrzyca ciężarnych jest wynikiem zmian hormonalnych związanych z ciążą.”\nTo, co będę pisał dalej, to nie wiedza medyczna ani specjalistyczna. To moje luźne przemyślenia wynikające z logiki i zdroworozsądkowego myślenia. Moje przemyślenia nie zastąpią Ci wizyty u lekarza specjalisty, są jedynie moje, nie mogą zastąpić Twoich, ale mogą skłonić Cię do myślenia.\nCukrzyca, insulinooporność to choroby cywilizacyjne? Skoro przez ponad 30 lat, w dobie internetu i jednego z najszybszych rozwojów cywilizacji, liczba chorych na cukrzycę wzrosła 4-krotnie, to bez wątpienia tak – jest to choroba cywilizacyjna. I tylko w części przypadków jest uwarunkowana genetycznie lub pojawia się z innych powodów. W zdecydowanej większości przypadków bierze się z dobrodziejstw cywilizacji… czyli „syfiastego żarcia i braku ruszania du…” Brutalne, wiem, ale dosłownie tak jest.\nW wielkim skrócie przyjmuje się, że najbardziej zagrożone osoby to te z nadwagą lub wręcz otyłością, nadciśnieniem tętniczym oraz osoby (nawet szczupłe) prowadzące nieregularny tryb życia, konsumujące wysokoprzetworzone jedzenie i napoje i dużą ilość cukrów prostych. Oczywiście nie tylko te osoby są w kręgu ryzyka, ale głównie.\nNajgorsze jest to, że sama cukrzyca Cię nie zabije (poza nielicznymi wyjątkami). Dopiero wszystko co może się wydarzyć przez cukrzycę, może doprowadzić nawet do śmierci. A przed tym do najgorszych powikłań można zaliczyć: całkowitą ślepotę, niewydolność nerek, amputację kończyn, zawał mięśnia sercowego, choroba niedokrwienna serca, obniżenie odporności, choroby naczyń krwionośnych i wiele innych. To tylko część – warto doczytać i zgłębić ten temat.\nTyle chorób może być spowodowane przez jedną – cukrzycę. A ta z kolei może być wywołana głównie przez jedno – przez śmietnik.\nTak, nie przewidziało Ci się – przez śmietnik, który robisz ze swojego ciała, wrzucając do niego śmieciowe żarcie. Zabawne, że niektórzy bardziej dbają o swój dom, auto czy stan konta, niż o swoje ciało. Sęk tylko w tym, że ani dom, ani najlepsze auto, ani wszystkie pieniądze świata po nic Ci będą, gdy np. oślepniesz przez cukrzycę, o zejściu z tego ziemskiego padołu nie wspomnę.\nCzy ja odbiegałem od grupy ryzyka? Czy jestem jakimś nietypowym przypadkiem? Ależ skąd! Jestem podręcznikowym przykładem. Po cholecystektomii (wycięcie pęcherzyka żółciowego) miałem zaleconą dietę wątrobową i prawie żadnego wysiłku przez kilka miesięcy. I to jest klasyczny przykład jak jedna choroba może Cię wpędzić w drugą.\nMinimalny wysiłek jest dość oczywisty – ryzyko przepukliny w początkowym okresie po operacji. Dieta wątrobowa to dieta niskotłuszczowa, by wątroby nie obciążać i przyzwyczaić do małego ubytku (żółć z wątroby emulguje tłuszcze, które spożywasz, a pęcherzyk żółciowy magazynuje żółć i uwalnia po dużym spożyciu tłuszczu. Nie masz woreczka – nie masz „zastrzyków żółci”, więc wątroba musi pracować ze zdwojoną siłą i na bieżąco produkować i uwalniać żółć – tak w dużym uproszczeniu). Ale z kolei dieta wątrobowa niskotłuszczowa dopuszcza spożywanie węglowodanów. Na liście „dozwolonych i legalnych” produktów pojawia się więc białe pieczywo, ryż, ziemniaki, itp.\nMało ruchu, dieta węglowodanowa to du… rośnie 😉 Brzuch też. Mi również się przytyło… I teraz są efekty. Przekroczyłem dopuszczalny poziom glukozy ponad 2-krotnie. Od razu pojawiła się recepta na leki i kolejne badania. I tak jak napisałem – dla mnie słowa lekarza brzmiały jak wyrok, dostałem kubeł zimnej wody na głowę.\nA większość osób nic sobie z tego nie robi. Bo przecież jeśli nie boli to choroby nie ma… Rzadko kto zmienia w pełni swoje nawyki i znam wiele takich osób. Niektóre zmienią na początku, a po pewnym czasie koniec. Inne przestaną słodzić herbatę dwoma łyżeczkami cukru i zaczną jedną. I myślą, że wystarczy, że załatwiły przecież problem cukru… Taaaa…\nU mnie jednak podziałało na szczęście, choć jeszcze przecież nie umierałem. Mi wystarczyło tylko słowa i realne zagrożenie, by swoje życie zmienić w ciągu jednej minuty o 180 stopni. DOSŁOWNIE! Gdy wychodziłem z gabinetu od lekarza, byłem już innym, zmienionym człowiekiem, który nie powrócił już do starych, złych nawyków. Choć i tak w moim przypadku wcale takie złe te nawyki nie były, nawet lepsze niż u wielu ludzi. Wybierałem raczej zdrowe jedzenie, mnóstwo warzyw i owoców, nie jadłem mięsa. Przeginałem jednak z pieczywem i słodyczami. To wszystko zmieniło się w jednej chwili, właśnie po odczytaniu werdyktu sędziego w osobie lekarza (i chwała mu za to).\nWywaliłem z diety węglowodany (przynajmniej większość i z pewnością te niezdrowe) – zero cukru, miodu, słodyczy, pieczywa, mniej owoców, żadnej żywności przetworzonej. Tylko zdrowe tłuszcze, ogrom warzyw, zróżnicowane, bogate, wieloskładnikowe jedzenie, nabiał, więcej wody i więcej aktywności fizycznej. Tylko tyle. I na takiej diecie zamierzam pozostać. Oczywiście modyfikując ją po przeczytaniu coraz to nowszych informacji i uzupełnieniu wiedzy. Będę konsultował jeszcze z dietetykiem.\nNie głodzę się, absolutnie. Niektóre posiłki są prawie do syta. Jem 5-6 razy dziennie, regularnie. Od tamtej pory mojej przemiany minęły 2 tygodnie, a ja zrzuciłem 5 kg. Praktycznie bez rygorystycznej diety, a głównie przez zmianę tego, co jadłem.\nCzy bywam głodny? NIE – chyba, że chcę sobie celową głodówkę zrobić.\nCzy brałem jakieś środki, wynalazki na odchudzanie? NIE – poza normalną herbatką z ziół sprzyjających odchudzaniu i poza tabletkami przepisanymi przez lekarza – połową minimalnej dawki leku wspierającego zmniejszenie insulinooporności na poziomie komórkowym – nic. A i ten lek niedługo odstawię, gdy zmniejszę jeszcze wagę.\nCzy nie boję się potem efektu jojo? Ha ha ha – o efekcie jojo i moich przemyśleniach na ten temat napiszę osobny artykuł. Ale nie boję się go, gdyż nie zamierzam wracać do poprzedniej diety. Z tą czuję się rewelacyjne.\nInsulinooporność, cukrzyca – jak sprawdzić czy masz?\nNapiszę o tym dużo obszerniejszy artykuł, ale póki co, w ogóle nie czekając, zrób sobie badanie krwi, a przede wszystkim oznaczenie poziomu glukozy. Można też sprawdzić poziom trójglicerydów, ALT… Dobra, tak jak pisałem, będzie o tym większy artykuł i nie będę Ci teraz doradzał. Idź po prostu do internisty i powiedz, że chciałeś sprawdzić stan swojego zdrowia, również pod kątem cukrzycy, poproś o skierowanie na badania. I to nie żart, ani wiek ani Twój stan zdrowia nie zwalnia Cię z przynajmniej sprawdzenia. Na cukrzycę chorują nawet dzieci i osoby szczupłe, spoza grupy ryzyka.\nTen artykuł to nie „przeczytałem i idę dalej”. Zatrzymaj się, bo pośpiech odbiera Ci zdolność myślenia i refleksji. Przeczytaj mądre słowa Dalajlamy ze zdjęcia obok. I byś rzeczywiście się zatrzymał i pomyślał, mam dla Ciebie propozycję.\nPod spodem jest miejsce na komentarze, a dokładniej na Twoje przemyślenia po przeczytaniu powyższego wpisu. Na poważnie. To może dotyczyć Ciebie osobiście, ale może również dotyczyć Twoich bliskich. A może masz już jakieś doświadczenia i możesz się nimi podzielić z Czytelnikami? Ten komentarz to będzie Twoje 5 minut… Nie zmarnuj ich…\nNa wszystkie komentarze staram się odpowiadać. A żeby przyszło do Ciebie powiadomienie o mojej odpowiedzi – zaznacz:\nPozostań ze zdrowiem i z wiedzą…\ntrener motywacyjny, bloger, vloger, podróżnik\n← ŚNIADANIE – DLACZEGO NALEŻY JE SPOŻYWAĆ\n2 thoughts on “Insulinooporność? Cukrzyca? Przeczytaj nawet jeśli jesteś „zdrowy”!”\n3 listopada 2018 o 15:42\nChyba podrzucę Twojego bloga mojemu tacie, jesteś skarbonką wiedzy!\nA dziękuję. Staram się. Zapraszam do zaprenumerowania i polubienia fanpage – będziesz na bieżąco.\nKategorie Wybierz kategorię DIETY NAPOJE OWOCE PORADY PRZEPISY WARZYWA WAŻNE INFO\nPrawa autorskie © 2021 Dietetyczny Blog. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Sienkiewicz o sztuce współczesnej\nDodane przez: Maria Skoczyk\nKarol Sienkiewicz, krytyk sztuki, będzie następnym gościem Salonu Literackiego Arkadiusza Pacholskiego. Zawita on do Kalisza z książkami „Patriota wszechświata. O Pawle Althamerze” i „Zatańczą ci co drżeli” wydanymi przez krakowskie Wydawnictwo Karakter i Muzeum Sztuki Współczesnej w Warszawie. Bohaterem pierwszej jest jeden z najbardziej znanych w świecie polskich artystów współczesnych, bohaterami drugiej – reszta młodych polskich artystów, którzy z hukiem zadebiutowali w latach dziewięćdziesiątych: Katarzyna Kozyra, Zbigniew Libera, Artur Żmijewski i inni.\nSpotkanie odbędzie się we wtorek 17 kwietnia o godzinie 18 w Bibliotece Głównej na ul. Legionów 66. Nie przewidujemy sprzedaży książki w czasie spotkania. Trzeba ją sprowadzić samemu lub można zamówić w Księgarni Staromiejskiej na ul. Śród-miejskiej 12.\nImpreza odbywa się dzięki dotacji Miasta Kalisza.\nGdzie: Biblioteka Główna na ul. Legionów 66.


Gdyby nie ta trzecia kwarta... - relacja z meczu Słowenia - Chorwacja - WP SportoweFakty\nGdyby nie ta trzecia kwarta... - relacja z meczu Słowenia - Chorwacja\n47 punktów rzucili Słoweńcom koszykarze Chorwacji w pierwszej połowie piątkowego ćwierćfinału EuroBasketu. Ale w całej 3. kwarcie dołożyli do swojego dorobku tylko 3 "oczka", co bezlitośnie wykorzystali Słoweńcy, wygrywając całe spotkanie 67:65.\nGrzegorz Grajdura 18 Września 2009, 22:56\nPojedynek dwóch Bałkańskich drużyn zgodnie z przewidywaniami miał niezwykle emocjonujący przebieg. Pierwszą połowę zdominowali Chorwaci, prowadząc w pewnym momencie różnicą 15 punktów. Świetnie grał zwłaszcza Roko-Leni Ukić, który w samej 1. kwarcie zdobył 12 z 25 punktów swojego zespołu. Słoweńcy kompletnie nie przypominali teamu, który dzięki wcześniejszym wygranym został okrzyknięty rewelacją turnieju. Tylko Erazem Lorbek starał się wyłamywać z marazmu prezentowanego przez kolegów, zdobywając punkty spod kosza jak i z dystansu (14 w 1. połowie).\nChorwaci przez początkowe 20 minut meczu zdobyli 47 punktów, grając na bardzo wysokiej skuteczności - 60 procent. W ataku Ukicia bardzo dobrze uzupełniał Zoran Planinić (10 pkt), a twardo pilnowany lider Słowenii - Jaka Laković popełniał wiele błędów.\nW trzeciej kwarcie podopieczni Jure Zdovca ruszyli do odrabiania strat i zrobili to w błyskawicznym tempie. Ułatwili im to sami Chorwacji, który od stanu 50:44 w 24. minucie meczu nie potrafili zdobyć punktu przez prawie 9 minut! Rywale prowadzili już wtedy 55:50, bo oprócz świetnego Erazema Lorbeka przebudził się Laković, a skutecznością błysnął również Domen Lorbek.\nGrę Chorwatów ożywiło dopiero wejście Nikoli Vujcicia, który zdobył w kilka chwil 6 punktów, po których było tylko 63:60 dla rywali. Na 40 sekund do końca przy stanie 65:52 Chorwaci mieli piłkę, ale rzut trzypunktowy spudłował Planinic, a w odpowiedzi w ostatniej sekundzie akcji za dwa trafił Bostjan Nachbar. Akcja rozpaczy Ukicia przyniosła jeszcze trzy punkty Chorwatom, ale wystarczyło tylko na pocieszenie.\nNajlepszy zawodnik tego meczu - Erazem Lorbek, zdobył łącznie 27 punktów i miał 8 zbiórek. Ukić z kolei w drugiej połowie znacznie spuścił z tonu, zaliczając 21 "oczek" i 5 asyst.\nSłowenia w sobotnim półfinale zagra z innym zespołem z Bałkanów - Serbią.\nSłowenia - Chorwacja 67:65 (18:25, 21:22, 14:3, 14:15)\nSłowenia: Erazem Lorbek 27, Bostijan Nachbar 12, Jaka Lakovic 11, Domen Lorbek 9, Uros Slokar 6, Goran Jagodnik 2, Samo Udrih, Primoz Brezec, Jurica Golemac.\nChorwacja: Roko-Leni Ukic 21, Zoran Planinic 11, Sandro Nicevic 10, Nikola Vujcic 6, Mario Kasun 5, Marko Popovic 3, Nikola Prkacin 3, Mario Stojic 2, Marko Banic 2, Kresimir Loncar 2, Davor Kus, Marin Rozic.\nKibic33 19-09 07:46 0 0\nLudzie dajcie znać komuś kto odpowiada za dyscyplinę na zawodach ME w koszykówce.\nPoruszyło mnie do żywego zachowanie po zakończeniu meczu zawodnika nr 10 drużyny SŁOVENII Bostjana Nachbara.\nPodbiegł do chorwackiego sektora i ruchem ręki pokazał podcięcie gardła.\nZachowanie poniżej poziomu chodnika.\nMoim zdaniem taka prowokacja powinna się zakończyć dla niego dyskwalifikacją minimum do końca mistrzostw.\nOniemiałem widząc ten moment,kibice zespołu chorwackiego zamarli.\nWidziałem na ich twarzach przerażenie i zgrozę.\nNACHBAR to totalny prymityw.\nMoże ktoś odpowiedzialny da znać o tym fakcie do komisji dyscyplinarnej FIBA.\nZrobiło się zamieszanie bo ekipa ochraniarska staneła między boiskiem i kibicami CRO.\nNa 100% widzieli to ochraniarze bo byli zwróceni w kierunku boiska.\nZapis wideo i TV z tego zdarzenia jest.\nCo się dziwić później kibicom ,że nie wytrzymują nerwowo jak tak się ich prowokuje.\nNIE BĄDŻMY OBOJĘTNI NA TAKIE ZACHOWANIA PSEUDO GWIAZD.\nhhh 19-09 07:43 0 0\nUłatwili im to sami Chorwacji, który od stanu 50:44 w 24. minucie meczu nie potrafili zdobyć punktu przez prawie 9 minut! Rywale prowadzili już wtedy 55:50 POJECHALI Z NIMI\nJOHNNY 19-09 07:38 0 0\nHiszpania,Serbia,Słowenia - drużyny z naszej grupy w najlepszej czwórce turnieju.\nEurobasket 2009 Mistrzostwa Europy Słowenia Chorwacja Koszykówka Basket w Europie


Racławicka 1 66-620 Gubin\nNa początku ubiegłego roku szkolnego 2006/2007 spotkałyśmy się po raz pierwszy w sali nr 37 gubińskiego ZSLiT im. Stanisława Staszica w składzie, który mamy przyjemność przedstawić. Nasza Wychowawczyni: Na pierwszy rzut oka – Pani Monika Bania – nauczycielka biologii. Szybko jednak okazało się, że perspektywa spędzenia 3lat z Panią Moniką nie jest taka straszna. Należy ona bowiem do osób potrafiących nawet tak humanistyczne umysły z klasy o profilu językowym jak my, przekonać do nauki swojego przedmiotu. Dziś bierzemy pod opieką naszej Wychowawczyni udział w projekcie dot. chorób nowotworowych. Temat obudził w Nas zapał do pracy na rzecz uświadomienia innych ludzi jak ciężką chorobą jest rak. Paulina Leśniewska, Paulina Juchacz, Paulina Żuk i Natalia Sadlak – to my. Każda z nas jest inna i wnosi do zespołu przeróżne wartości i umiejętności. Nasze główne cechy? Natalia – ambitność, zdolność szybkiego przetwarzania i przyswajania wiedzy; Paulina J. – kreatywność, pomysłowość; Paulina Ż. – komunikatywność, ciągły optymizm Paulina L. – umiejętność składania naszych tłoczących się pomysłów w jedną całość. A nad wszystkim czuwa Pani Monika Bania 😉 02 grudnia nasza zwarta grupa w składzie Paulina Juchacz, Paulina Leśniewska, Paulina Żuk, Natalia Sadlak oraz nasza opiekun p. Monika Bania wzięła udział w inauguracyjnym spotkaniu Ogólnopolskiego Programu dla Młodzieży „ MAM HAHA NA RAKA” Spotkanie dla Nas rozpoczęło się bardzo wcześnie-wyjazdem o 600 rano do Poznania.\nPomimo wczesnej pory wstawania (niedziela)nie żałujemy ani jednej sekundy ponieważ spotkanie było rewelacyjne!!!!!! A praca w grupach była niezapomnianym przeżyciem!!!!! Mamy teraz głowy pełne pomysłów, które wcielamy w życie!!!!!;-)\nJesteśmy już na miejscu (Poznań)!


X.Org a Wayland — czyli stary król i młody następca tronu - blogi użytkowników portalu dobreprogramy\ndragon321 03.09.2016 23:15\nSystem okien zajmuje się jednak najbardziej niskopoziomowymi rzeczami. Za to co widzimy (wspomniane wyżej elementy interfejsu) odpowiadają inne składniki, takie jak menedżery okien czy biblioteki widżetów. Ogólnie w wielu graficznych systemach operacyjnych zawierających zintegrowane (i niedostępne nigdzie indziej) systemy okien, te składniki są często łączone i nie ma wyraźnej granicy pomiędzy systemem okien a menedżerem okien. Taka granica jest widoczna w najpopularniejszym systemie okien dostępnym na systemy Uniksowe: X Window System (jego najpopularniejszą dzisiaj implementacją jest X.Org). Wayland jednak zwraca się ku komercyjnym rozwiązaniom. Ale zanim przejdziemy do opisu architektury, to najpierw trochę historii.\nHistoria X Window System oraz Wayland\nLogo X Window System.\nX Window System (będę go określał w skrócie X/X11) nie jest pierwszym systemem okien operującym na bitmapach. Tak samo na bitmapach operowały systemy operacyjne (a właściwie ich systemy okien) dołączane z komputerami takimi jak: Xerox Alto, Xerox Star, Apple Lisa, Apple Macintosh itd.\nHistoria X wiąże się z projektem zwanym Project Athena. Był to projekt tworzony wspólnie przez MIT, IBM, Digital Equipment Corporation, który wystartował w 1984 roku, a trwał aż do połowy roku 1991. Jego głównym celem była poprawa jakości edukacji na uniwersytetach. Chciano, żeby użytkownik mógł podejść do dowolnej stacji roboczej i swobodnie przeglądać pliki czy aplikacje bez większych różnic pomiędzy interfejsem a usługą, zupełnie jak w dzisiejszym internecie. Do osiągnięcia tego celu potrzebowano jednak niezależnego od jednej platformy systemu graficznego, który ujednolici produkty różnych producentów.\nProblem postanowiono rozwiązać tworząc protokół, który będzie pozwalał uruchamiać zarówno aplikacje lokalnie jak i przez sieć. Na Uniksa sportowano (w połowie 1983 roku) system okien W z systemu operacyjnego V. Jednakże, pracował on sporo wolniej (nawet 5 razy), niż na swoim natywnym systemie operacyjnym. W maju 1984 roku Scheifler zastąpił synchroniczny protokół W asynchronicznym protokołem, który został nazwany X. Pierwsza wersja X została pierwszym systemem okien oferującym prawdziwą niezależność od platformy i producenta.\nX zaczął rozwijać się szybko, dzięki pracy Scheifler’a, Gettys’a i Ron’a Newman’a. W styczniu 1985 roku została wydana wersja 6 nowego systemu okien. DEC (Digital Equipment Corporation) postanowiła go wykorzystać w swojej stacji roboczej Ultrix. Ich inżynierowie sportowali X6 na QVSS pracujący na MicroVAX. W drugim kwartale 1985 roku X wraz z wersją 9 dostał obsługę kolorów działającej na VAXstation-II/GPX.\nX rozwijał się dalej będąc portowany na coraz to więcej platform. MIT zdecydowało się wydać X10R3 (luty 1986 rok) na wolnej licencji MIT (zwanej też licencją X11), a także zdecydowało się na tej licencji wydawać wszystkie przyszłe wersje. To działanie znacząco zwiększyło popularność X. 15 września 1987 roku wydano jedenastą wersję protokołu, zwaną X11. Ta wersja protokołu do dzisiaj jest stosowana w dzisiejszych implementacjach. Stąd też popularna nazwa: X11.\nW styczniu 1988 roku powołano MIT X Consortium jako grupę non-profit z Scheifler’em na czele. Jej celem było ustalanie kierunku rozwoju X w neutralnej atmosferze, zarówno biorąc pod uwagę komercyjne jak i edukacyjne interesy. W 1993 grupa ostatecznie odłączyła się od MIT i na jej miejsce powołano X Consortium, Inc. (korporacje typu non-profit). W 1995 wzieła pod swoje skrzydła toolkit Motif oraz jedno z najstarszych środowisk Uniksowych – Common Desktop Environment, w skrócie CDE. Na początku roku 1997 przekazano zarządzanie dalszym losem X do The Open Group (grupę zajmującą się rozwojem otwartych standardów. Posiada ona też prawa do nazwy UNIX). Wydana przez nich wersja X116.4 przestała być wolnym oprogramowaniem – była darmowa do użytku tylko niekomercyjnego. Na skutek nacisku, głównie ze strony XFree86 (było gotowe na fork), The Open Group się ugięła i przywróciła X11 jako wolne oprogramowanie.\nJedno z najstarszych środowisk dla X - Common Desktop Environment\nJedna z pierwszych popularnych implementacji X11 nazywała się XFree86. Powstała ona w 1992 roku z projektu X386. Dostarczała ona implementację X11 dla komputerów kompatybilnych z IBM PC dla systemów Uniksowych. W połowie roku 1999 The Open Group powołało X.Org, które dostało pod nadzór X11R6.5.1 i wszystkie późniejsze. Jednakże rosnąca popularność Linuksa i dostarczanego razem z nim XFree86 spowodowała, że to XFree86 wprowadzało innowacje i nowości w X11. Na skutek zachęt różnych producentów dołączyło do The Open Group jako honorowy członek bez konieczności płacenia grupie. W 2003 roku X.Org praktycznie pozostawał nieaktywny, a główny prym w rozwoju X11 wiódł XFree86. Jedną z ważniejszych osób uczestniczących w rozwoju implementacji XFree86 był Keith Packard.\nNiestety, zmiana licencji części kodu XFree86 w lutym 2004 roku na bardziej restrykcyjną licencje zakończyła jego panowanie. Nowa licencja została uznana przez Free Software Foundation oraz Debiana za niekompatybilną z GNU GPL. Nie spodobało się to środowisku Open Source, które uznało to za pogwałcenie tradycji X11, jako wolnego i niezależnego systemu okien. Krótko po tym rózne osoby należące do X.Org oraz do freedesktop.org powołali X.Org Foundation, do którego dołączył m.in. Keith Packard, a The Open Group przekazało nowej organizacji prawa i nadzór nad domeną x.org. Sforkowano także ostatnią wersję XFree86 na wolnej licencji i nową implementację nazwano X.Org Server. Wielu deweloperów wcześniejszej implementacji przeniosło się także do nowej. Pomimo, że rozwój XFree86 trwał jeszcze kilka lat (ostatnią wersje wydano 15 grudnia 2008 roku), to jednak na zawsze utracił swoją popularność i został zastąpiony X.Org Server. Nowy serwer stał najpopularniejszą implementacją X11 i do dzisiaj jest rozwijany i używany. Jest głównym systemem okien w większości systemów uniksowych (np. Linux, *BSD), a jego porty znaleźć można nawet na systemach takich jak Microsoft Windows, które z Uniksem mają niewiele wspólnego.\nJednakże trudno dostosować jest pomysł z ubiegłego wieku do wymagań dzisiejszych czasów. X11 z czasem stawał się coraz trudniejszy do rozwoju. Dodawano do niego rozszerzenia mające zapewnić obsługę nowego sprzętu i zaspokoić wymagania dzisiejszych konsumentów. Trzeba to było jednak robić tak, by zachować wsteczną kompatybilność. W X11 znajdziemy kilka API do obsługi jednej rzeczy. Na temat problemów trapiących X11 pojawił się news na portalu dobreprogramy, znajdziecie go tutaj. I tu właśnie wkracza Wayland. Kristian Hoegsberg, deweloper X.Org, który pracował nad AIGLX oraz DRI2 rozpoczął prace nad Waylandem w 2008 roku, jako poboczny projekt obok swojej pracy w Red Hat. Jako cel projektu Hoegsberg określił:\nevery frame is perfect, by which I mean that applications will be able to control the rendering enough that we'll never see tearing, lag, redrawing or flicker.\nkażda klatka była perfekcyjna, mam na myśli to, że aplikacje będą w stanie kontrolować wyświetlanie wystarczająco dobrze, że nigdy nie ujrzymy rozrywania się obrazu, lagów, przerysowań czy migotań (tłumaczenie)\nW 2010 roku Wayland stał się projektem freedesktop.org. Początkowo biblioteki serwera i klienta były pod licencją MIT, podczas gdy Weston i parę innych komponentów było pod licencją GNU GPL2, jednakże zastąpiono licencję GPL licencją MIT. Wayland nie ma nic wspólnego z X11 – to całkowicie nowy projekt, który dzięki zerwaniu ze starym protokołem ma uniknąć jego problemów i znacznie lepiej sprostać wymaganiom nowych czasów. Pierwsza wersja (0.85) ujrzała światło dzienne w lutym 2012 roku. Wersja stabilna (1.0) została wydana w październiku tego samego roku. Na dzień pisania tego wpisu najnowsza wersja to 1.11 wydana 1 czerwca 2016 roku.\nRóżnice w architekturze X.Org oraz Wayland\nSchemat warstw w GUI. Widoczne miejsce X.Org oraz Waylanda, wraz z innymi systemami okien.\nOba projekty, pomimo że odpowiadają za to samo, to jednak różnią się mocno założeniami.\nArchitektura: W X11 menedżer kompozycji to osobna, opcjonalna aplikacja. Wayland łączy ze sobą serwer wyświetlania oraz menedżer kompozycji, a także przyjmuje część funkcji menedżera okien, który w X11 jest osobną aplikacją działającą po stronie klienta.\nKompozycja: W X11 obsługa kompozycji jest opcjonalna, lecz w Waylandzie jest już obowiązkowa. Ponadto w X11 kompozycja jest aktywna, czyli kompozytor musi pobrać wszystkie dane pikseli, co powoduje opóźnienia. Kompozycja w Waylandzie jest pasywna, a więc kompozytor może bezpośrednio pobierać dane pikseli od klientów.\nWyświetlanie: Serwer X11 jest sam w stanie wyświetlać dane, Wayland jednak nie posiada żadnego API do wyświetlania, lecz część zadań przekazuje klientom (wyświetlanie fontów, widgetów itd.). Dekoracje okna mogą być wyświetlane zarówno po stronie serwera (przez kompozytor) jak i po stronie klienta (przez toolkit).\nBezpieczeństwo: Wayland izoluje wejście i wyjście każdego okna, zachowując integralność, czego nie potrafi X11. Ponadto więcej rzeczy w Waylandzie jest wykonywane po stronie klienta, co wymaga uruchomienia mniejszej ilości kodu z prawami administratora, niż w X11.\nKomunikacja między procesami: X11 oferuje metody komunikacji pomiędzy procesami. Używane są m.in. do implementacji drag-and-drop (transferu danych pomiędzy oknami). Protokół Waylanda nie posiada żadnych metod komunikacji i implementacja takowych musi być zrealizowana przez środowisko graficzne, bądź przez trzecie projekty.\nSieć: X11 został zaprojektowany jako transparentny sieciowo, co oznacza, że nie ma dla niego różnicy, czy serwer i klienci działają na tej samej maszynie, czy komunikują się przez sieć. Wayland sam w sobie nie jest transparentny sieciowo i nie posiada metod komunikacji przez sieć. Zdalna obsługa musi być zaimplementowana przez kompozytor.\nW X11 jest wyraźny podział pomiędzy serwerem wyświetlania, a menedżerem okien czy menedżerem kompozycji (chociaż część menedżerów okien X11, jak Mutter czy KWin, posiadają wbudowane menedżery kompozycji). W Waylandzie nie funkcjonuje taki podział. Serwer wyświetlania, menedżer okien i menedżer kompozycji to teraz jedna aplikacja zwana kompozytorem Waylanda. Jest to podejście podobne do stosowanego dzisiaj w Microsoft Windows czy OS X (macOS). Pomimo, że zwiększa to skomplikowanie, to jednak zwiększa też wydajność, bowiem kompozytory operują znacznie bliżej sprzętu, niż menedżery okien X11. Serwerem okien w przypadku X11 nazywamy serwer X (np. X.Org Server), w przypadku Waylanda jest to kompozytor (np. Weston). To serwer odpowiada za wyświetlanie wszystkiego i obsługę urządzeń wejściowych. Przyjmuje także żądania klientów. Klientem w X11 jest menedżer okien, oraz aplikacje na nim działajace, w Waylandzie jest to aplikacja pracująca na danym kompozytorze. Warto też wspomnieć o innej różnicy – X11 celował w bycie niezależnym od systemu. Wayland to projekt Linuksowy i robi użytek z mechanizmów dostępnych w jego kernelu – nie jest więc tak łatwo portowalny na inne platformy, jak X11.\nSytuacja Waylanda dzisiaj\nWeston wraz z aplikacjami X11 działającymi dzięki XWayland.\nWayland jest w ciągłym rozwoju i jest podawany jako następca X11. Część popularnych toolkit’ów posiada już wsparcie dla niego, m.in. GTK+3, Qt5, SDL, GLFW itd. Nieco gorzej wygląda sprawa w środowiskach na Waylanda. Poza Westonem, będącym przykładowym kompozytorem (został stworzony po to, by twórcy kompozytorów mieli przykład jak powinien być napisany kompozytor Waylanda), swoje wsparcie dla niego mają też Mutter (menedżer okien GNOME3) oraz KWin (menedżer okien KDE), oraz wiele innych. Z dużych środowisk, które uruchomimy dziś na Waylandzie (nadal trwają pracę nad portem, więc nie wszystko może pracować jak należy) należy wymienić GNOME3, KDE Plasma 5 oraz Enlightenment. Dostępnych jest też część pomniejszych środowisk, jak np. Hawaii Desktop Environment. Tizen oraz Sailfish OS są zbudowane z użyciem Waylanda.\nNieco gorzej wygląda sprawa ze sterownikami. Obecnie Wayland działa tylko na otwartych sterownikach. Fglrx (zwany też Catalyst, bądź Crimson) został porzucony przez AMD i zastąpiony nowym, więc obsługi Waylanda nie dostanie nigdy. Nowy sterownik AMD (zwany AMDGPU-Pro) również nie obsługuje Waylanda, uruchomimy go jednak na otwartej wersji tego sterownika. nVidia wprawdzie dodała wsparcie do Waylanda w swoim zamkniętym sterowniku, jednak nie uruchomimy na nim żadnego środowiska – nVidia nie zaimplementowała GBM (wykorzystywanego przez chyba każdy kompozytor Waylanda), twierdząc, że EGL-Streams to lepszy pomysł. Intel posiada wyłącznie otwarte sterowniki, tak więc nie ma żadnego problemu z obsługą nowego systemu okien. Warto wspomnieć, że dzięki libhybris, Wayland potrafi obsłużyć sterowniki Androida.\nWayland posiada znacznie mniej natywnego oprogramowania niż X11. Aplikacje budowane z użyciem np. GTK+3 lub Qt5 takie wsparcie posiadają, jednak masę oprogramowania używa ich starszych wersji, bądź innych toolkit’ów bez wsparcia dla nowego protokołu. W celu rozwiązania tego problemu stworzono Xwayland. Jest to specjalna wersja X.Org Server, która została przerobiona tak, że pracuje jako klient Waylanda. Dzięki temu możliwe jest uruchomienie aplikacji X11. To rozwiązanie, pomimo niektórych problemów, pracuje całkiem sprawnie. Zdecydowana większosć aplikacji działa bez problemu dzięki temu – zdarzają się jednak aplikacje problematyczne.\nWaylanda możemy zainstalować na chyba każdej popularnej dystrybucji Linuksa. Póki co żadna popularna dystrybucja nie używa go jako domyślnego. Jako pierwsza z taką inicjatywą wyszła Fedora – w wersji 25 domyślnie będzie używać Waylanda. Jak wspomniałem wcześniej, systemy mobilne takie jak. Tizen czy Sailfish OS również go używają.\nTo już koniec tego wpisu. Czy Wayland zastąpi wysłużone „iksy”? Moim zdaniem jak najbardziej, tylko będzie to proces, który potrwa jeszcze kilka lat. System okien w Linuksie potrzebuje rewolucji i czegoś, co sprosta wymaganiom XXI wieku. Przede wszystkim najważniejsze jest wsparcie producentów, którzy napiszą sterowniki. Kto chce może używać Waylanda dzisiaj, o ile używa otwartych sterowników i zadowoli się środowiskami dostępnymi na ten system okien. Na powszechne wykorzystywanie przyjdzie nam jednak poczekać jeszcze trochę.\nLogo X Window System


Masaże | Klinika Zawadzka\nMasaże to jedna z najefektywniejszych form oddziaływania na ludzkie ciało, znana już w starożytności. Relaksują, modelują, odchudzają, drenują, pobudzają krążenie, rozluźniają mięśnie.\nCzerpiąc z najstarszych tradycji masażu leczniczego przygotowaliśmy propozycję dla każdego dążącego do zdrowia i wewnętrznej równowagi. W przytulnym cieple, przy dźwiękach relaksującej muzyki chcemy żebyś odpoczął.\nJeśli potrzebny Ci głęboki relaks to zdecyduj się na:\nWykorzystujący aromatyczny wosk z palącej się podczas masażu świeczki, o niskiej temperaturze topnienia, który podczas masażu zastępuje klasyczny olejek, jednocześnie przyjemnie rozgrzewając całe ciało\nMasaż manualny wykorzystujący kilka różnorodnych technik ruchu mających na celu likwidację mimowolnych napięć mięśniowych i rozluźnienie całego ciała\nMasaż relaksujący bazuje na ruchach wykorzystywanych w masażu klasycznym ma na celu zniwelowanie napięć mięśniowych najczęściej kumulujących się w szyjnym i lędźwiowym odcinku kręgosłupa\nWykonywany przy użyciu bazaltowych kamieni wulkanicznych, jest połączeniem sekwencji ruchów dłoni masażystki oraz rozgrzanych do przyjemnej temperatury kamieni\nWykonywany na indywidualnie dobranym preparacie do pielęgnacji twarzy, ma za zadanie podtrzymanie elastyczności skóry i jej odżywienie, poprzez pobudzenie mikrokrążenia i delikatne manualne złuszczenie naskórka\nPolega na relaksującym masażu i ucisku ściśle określonych punktów refleksorycznych, skupionych na stopach, odpowiadających za funkcjonowanie narządów wewnętrznych w całym organizmie\nJeśli chcesz modelować ciało to zdecyduj się na:\nDynamiczny masaż stymulujący cyrkulację krwi i limfy, pomagający w oczyszczeniu całego organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii, wykonywany na preparacie antycellulitowym\nIntensywny masaż polegający na manualnym rozbijaniu złogów tłuszczowych, wykonywany na profesjonalnym preparacie cynamonowo - algowym pobudzającym procesy metaboliczne\nMasaż wykorzystujący napięcie izometryczne mięśni osoby masowanej oraz charakterystyczne ruchy o działaniu liftingującym i ujędrniającym\nPolega na udrożnieniu pni i naczyń limfatycznych, poprzez poprawę krążenia limfy, w efekcie następuje zmniejszenie obrzęków, oczyszczenie organizmu z toksyn, a przez to poprawia odporność\nJeśli masz ochotę na coś specjalnego, to szczególnie polecamy:\nZwany jest również niechirurgicznym liftingiem twarzy. Łączy w sobie elementy akupresury, drenażu limfatycznego, masażu głębokiego oraz masażu relaksującego. Wizualnie odmładza twarz oraz zapobiec skutkom procesu starzenia się\nAwangardowy masaż na przyczepach mięśni twarzy, o silnym działaniu liftingującym, poprawiającym owal twarzy, polecany też dla osób redukujących masę ciała – masaż o dużym natężeniu siły\nKompleksowy, głęboki masaż całego ciała, połączenie akupresury z elementami jogi, rozciągania i refleksologii. Rozładowuje napięcia mięśni, stawów i ścięgien. Pomaga przywrócić równowagę w organizmie, relaksuje, jednocześnie dając zastrzyk energii\nMasaż Tajski Pleców i Karku\nIdealny dla osób cierpiących z powodu bóli mięśni pleców i karku, migren czy bóli głowy. Uspokaja, wycisza, łagodzi napięcia i relaksuje. To również doskonały lek na bezsenność!\nMasaż Autorski Zawadzka\nIdealny jeśli potrzebujesz głębokiego relaksu. Koncentruje się przede wszystkim na plecach, kręgosłupie, nogach oraz stopach.\nWykonywany, ciężką powolną ręką, w odprężającej atmosferze, przy blaski świec\nKażdy masaż ma specyficzną dla siebie oprawę, jednak nigdy nie jest sztywnym rytuałem. Jeśli macie Państwo ochotę na mocniejszy lub słabszy dotyk, chcecie zrezygnować z masażu którejś partii ciała lub wręcz przeciwnie - jakąś dodać, to powiedzcie o tym osobie wykonującej masaż, na pewno postara się dostosować się do Państwa oczekiwań. W końcu masaż ma być wielką przyjemnością!


Obrzęki - Provita\nOpuchnięte stopy, podudzia, całe nogi, palce, całe dłonie… Powstają z różnych przyczyn – czasami towarzyszą chorobom nerek, serca, wątroby, tarczycy, alergiom pokarmowym. Mogą pojawić się również u osoby całkowicie zdrowej w rezultacie nadmiernego napięcia mięśniowego. Mamy z nimi do czynienia w stanach pourazowych i pooperacyjnych. Narażone są na nie kobiety w ciąży.\nObrzęki kończyn w znacznym stopniu potrafią utrudniać codzienne funkcjonowanie – każdy, kto zmagał się z tego typu dolegliwościami wie, jak ciężko wykonywać najprostsze czynności. Na przykład w sytuacji, kiedy nie jest się w stanie porządnie chwycić kubka – bo palce opuchnięte, kiedy nie jest się w stanie swobodnie przejść do przystanku autobusowego – bo nogi ciężkie jak z ołowiu, kiedy nie można ubrać ulubionych butów – ponieważ stopy się do nich nie mieszczą…\nSzczególnie dobrze się sprawdza w przypadkach obrzęków, towarzyszących nadmiernemu napięciu mięśniowemu. Techniki stosowane podczas Terapii Manualnej „uruchamiają” cały narząd ruchu, tym samym umożliwiają przenikanie limfy z przestrzeni międzykomórkowej z powrotem do kapilar limfatycznych. Często stosowana oraz pokazywana do pracy w domu Poizometryczna Relaksacja Mięśni (PIR) przywraca równowagę statyczną mięśniową a tym samym stwarza lepsze warunki do odpływu limfy a co za tym idzie do zmniejszenia obrzęków.\n2. Drenaż Limfatyczny inaczej masaż limfatyczny\nJest to rodzaj masażu, podczas którego odpowiednio zastosowany delikatny ucisk usprawnia krążenie limfy, pozwala pozbyć się toksyn i przywraca prawidłowy metabolizm.\n3. Dobór wyrobów płaskodzianych\nW swojej ofercie posiadamy wyroby typu rękawy na kończynę górną, nogawice na kończyny dolne Firmy Medi. Są to profesjonalne wyroby kompresyjne, wymagające bardzo szczegółowego obmierzenia pacjenta. Dlatego też jeżeli jesteś zainteresowany zakupem tego typu produktów – umów się w rejestracji na pomiar przez specjalistę.\nW swojej ofercie posiadamy również pomoce do zakładania wyrobów płaskodzianych, co znacznie ułatwia założenie dopasowanych rękawów bądź nogawic.\nPełna informacja - w Sklepie Medycznym Provita: tel. 75 644 71 61.\n4. Wyroby uciskowe I - go i II stopnia, np. podkolanówki, pończochy, rajstopy\nW Sklepie Medycznym Provita w Bolesławcu posiadamy szeroką gamę produktów kompresyjnych różnych firm: Pani Teresa, Sigvaris, Aries, Vera, Salvi. Często zgłaszają się do nas pacjenci, którzy otrzymali zalecenie od lekarza specjalisty na zakup profesjonalnych wyrobów uciskowych. Rajstopy i pończochy uciskowe znajdują uznanie również u osób, mających pracę stojącą, u kobiet w ciąży, u osób udających się w długą podróż. Wszystkich zainteresowanych zakupem tego typu produktów prosimy o przyjście do Sklepu Medycznego Provita w godzinach porannych, najlepiej tuż po 8.00, gdyż wyroby uciskowe trzeba prawidłowo dobrać, żeby to zrobić musimy wykonać pomiary kończyn w czasie, kiedy są jak najmniej obrzęknięte. Także do czasu przyjścia do nas na taki pomiar, zalecamy jak najkrócej przebywać w pozycji stojącej lub w chodzie.\nZapraszamy bez specjalnego umawiania na konkretny dzień i godzinę, od 8.00 jesteśmy do Państwa dyspozycji.\n5. Masaż limfatyczny BOA\nZwany mechanicznym drenażem limfatycznym jest to forma masażu uciskowego z użyciem specjalnych 12-komorowych mankietów na ręce oraz nogi, sekwencyjnie wypełniających się powietrzem pod odpowiednim ciśnieniem. Więcej o drenażu limfatycznym BOA przeczytasz tutaj\n6. Kinesiology taping\nRewelacyjny zabieg, polegający na oklejaniu części ciała specjalnymi taśmami, które jeżeli są odpowiednio założone działają silnie antyobrzękowo – stwarzają odpowiednie warunki do resorpcji krwiaka i obrzęku powstałego wskutek urazu.\nWykorzystuje działanie czynników fizycznych, takich jak np. ciepło, zimno, promieniowanie laserowe, prąd stały w celach leczniczych. Stosując zabiegi fizykoterapeutyczne, doprowadzamy do biofizycznej reakcji organizmu na dany czynnik, co może dawać efekt przeciwbólowy, przeciwobrzękowy oraz przeciwzapalny. W przypadku obrzęków najczęściej stosujemy krioterapię, pole magnetyczne, prądy interferencyjne, kąpiele wirowe. Przeczytaj tutaj.


Festiwal Grand OFF – Najlepsze Niezależne Filmy Świata - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\nza darmoprojekcjekino luna\nW kinie Luna. Wstęp na projekcje jest wolny\nW najbliższy piątek startuje Festiwal Grand OFF – Najlepsze Niezależne Filmy Świata.To najważniejsza w Polsce inicjatywa promująca kino niezależne. To również jedno z najważniejszych wydarzeń na kulturalnej mapie kina niezależnego na całym świecie. Festiwal odbędzie się w dniach 5 - 7 grudnia w kinie Luna. Wstęp na projekcje jest wolny.\nTo niepowtarzalna okazja do spotkania z kinem krótkometrażowym i niezależnym. Do konkursu zakwalifikowane zostały najlepsze spośród 1400 nadesłanych filmów z ponad 80 krajów świata. Oprócz produkcji europejskich będzie można zobaczyć obrazy z Ameryki Południowej, USA czy Nowej Zelandii. Spośród 52 nominowanych produkcji zostaną wyłonieni zwycięzcy, którzy odbiorą nagrody w dziesięciu kategoriach: reżyseria, scenariusz, zdjęcia, montaż, aktor, aktorka, fabuła, dokument, animacja, a także po raz drugi kostiumy i scenografia. Festiwal Grand OFF jest wyjątkowym spotkaniem z filmem krótkometrażowym, po który najchętniej sięgają kreatywni młodzi twórcy. Ich talent i świeże spojrzenie na rzeczywistość mają szansę zaistnieć na ekranie często po raz pierwszy, by potem zaowocować wieloletnim sukcesem kinematograficznym.\nProjekcje filmowe zostaną wzbogacone o wydarzenia towarzyszące. Przewidywana jest dyskusja dotycząca współczesnej krytyki filmowej. Między seansami będzie można spotkać twórców oraz członków międzynarodowego jury, którzy co roku licznie odwiedzają Warszawę, zaś w piątkowy wieczór posłuchać klimatycznego koncertu zespołu Choice Instrumental w klubie festiwalowym Restart. W sobotę organizatorzy zapraszają do udziału w panelu dyskusyjnym pt. Festiwale filmowe – promocja i dystrybucja.\nPROGRAM 8. EDYCJI GRAND OFF\nBLOKI FILMOWE KINO „LUNA”\nBLOKI KINO „LUNA”


Spokojne życie emeryta - Aktualności - Gmina Kłodzko\nSpokojne życie emeryta\n17.02.2016 10:44Małgorzata Matusz\nBlisko 45 latach pracy zawodowej, z czego ćwierć wieku w Urzędzie Gminy Kłodzko i Zakładzie Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej GK - z takim dorobkiem na emeryturę przeszedł Jan Borcz.\nW Urzędzie Gminy Kłodzko Jan Borcz zajmował się gospodarką mieszkaniową. Sumienny, lubiany i szanowany. Wczoraj (16 bm.) świeżo upieczonemu emerytowi uroczyście podziękowania złożyli wójt Stanisław Longawa, przewodniczący Rady Gminy Kłodzko Zbigniew Tur oraz pracownicy urzędu. Były kwiaty, gratulacje, upominki i prezenty, a nawet laurki z wierszami przygotowanymi przez młode pokolenie koleżanek-urzędniczek dla pana Jana, z których każdy kończył się słowami: „Odwiedzaj nas”.\nDostojnemu jubilatowi i spokojnemu już emerytowi raz jeszcze życzymy wielu lat w zdrowiu i spokoju, realizacji odkładanych przez lata marzeń oraz pogody ducha na co dzień.


Strategie • Zobacz wątek - Podwodne stawiacze min i ich efektywność w I w.ś.\nTeraz jest środa, 12 grudnia 2018, 14:53\nPodwodne stawiacze min i ich efektywność w I w.ś.\nTytuł: Podwodne stawiacze min i ich efektywność w I w.ś.\nNapisane: piątek, 7 stycznia 2011, 17:09\nPodczas I wojny światowej Niemcy używali podwodnych stawiaczy min, oznaczonych skrótem UC. Jeśli chodzi o tym UC-I, wybudowano w sumie 15 jednostek, oznaczonych od UC-1 do UC-15. Był to przebudowany okręt podwodny typu UB-I. Okręty tego typu oddawano do służby od 1915 r. Posiadały one 6 pionowych wyrzutni min. Do każdej z nich wchodziły po 2 miny, zatem razem okręt zabierał ich 12. Poza tym jedynym uzbrojeniem jednostki był karabin maszynowy, okręty tego typu nie posiadały torped ani działa.\nTaktyka tych jednostek polegała na zaminowywaniu przybrzeżnych płytkich wód i stawianiu niewielkich zapór minowych w pobliżu wrogich portów. Pytanie, na ile efektywna była ta forma walki? Z czasem jeśli chodzi o okręty podwodne Niemcy zaczęli rezygnować z okrętów-stawiaczy min na rzecz okrętów torpedowych. Czy rzeczywiście możliwości tych jednostek były tak ograniczone? Czy istniała możliwość zwiększenia zapasu min zabieranych na pokład?\nCiekaw też jestem jak to było ze stawiaczami min po stronie alianckiej (tutaj przyznam, że póki co nie miałem okazji nic poczytać na ten temat)?\nOstatnio edytowano poniedziałek, 10 stycznia 2011, 17:40 przez Raleen, łącznie edytowano 1 raz\nNapisane: piątek, 7 stycznia 2011, 18:41\nW I WS działanie tych okrętów miało bardziej psychologiczny wymiar - można było niespostrzeżenie postawić zapory minowe nawet na wodach patrolowanych przez nieprzyjaciela. Efektem tego były okręty podwodne budowane jako torpedowo - minowe (jak choćby polski Ryś). jednak w trakcie II WS ich znaczenie od razu było znikome ze względu na znaczący rozwój lotnictwa i możliwości stawiania min z powietrza. jak również stosunkowo niewielki zapas min (do 40 u Rysia) zabierany przez OP który równocześnie uszczuplał miejsce jakie mogły zajmować torpedy czy dodatkowe zapasy. Orzeł który był niewiele większy mógł zabrać dwukrotnie więcej torped i przebywać na samodzielnym patrolu ponad dwukrotnie dłużej niż "Ryś".\nW trakcie II WS znaczenie tego typu jednostek z tego co wiem było mocno ograniczone - również do minowania miejsc, których nie dało się zaminować z powietrza.\nNapisane: piątek, 7 stycznia 2011, 23:40\nO tym, że koncepcja wyłącznie minowego U-boota nie za bardzo się Niemcom sprawdziła, świadczy fakt, że kolejny typ UC II (znacznie liczniejszy: od UC 16 do UC 79, w kliku odmianach) był już okrętem minowo-torpedowym. Oprócz 6 wyrzutni min po 3 miny miał również 3 wyrzutnie torpedowe (2 z przodu i 1 z tyłu) z zapasem 7 torped i działo 88 mm.\nSzukano też innych rozwiązań, mogących uczynić okręty podwodne bardziej uniwersalnymi, co doprowadziło do upowszechnienia metody stawiania min z wyrzutni torpedowych.\nNapisane: poniedziałek, 10 stycznia 2011, 17:53\nCzyli z czasem możliwości jeśli chodzi o zabieranie min na pokład i metody ich umieszczania rosły. Przyznam, że tutaj nie jestem aż tak obeznany w tej tematyce.\nDopóki był taki okres, że w konfrontacji okrętów podwodnych i jednostek nawodnych oraz lotnictwa te ostatnie miały jeszcze spore szanse i możliwości działania, lepszy wydaje się bez wątpienia typ torpedowy. Jego zalety rosną także w przypadku działania daleko od bazy. Natomiast wydaje mi się, że gdy walka torpedowa stała się dla okrętów podwodnych niebezpieczna, postawienie na stawiacze min, zwłaszcza jeśli obszar ich działania byłby niezbyt daleko od bazy, tak żeby mogły w miarę często wracać i uzupełniać zapas min, byłby jakąś rozsądną alternatywą. W przypadku stawiania min jest ta podstawowa zaleta, że oddziaływanie na okręty przeciwnika nie następuje zaraz po postawieniu miny (chyba że stawia się tuż przed nosem (np. na torze wodnym przy wejściu do portu) nadpływających jednostek, nie ma też albo są dużo bardziej ograniczone możliwości wykrycia takiego okrętu. Tymczasem torpedy ówczesne tuż po wystrzeleniu znakomicie zdradzały pozycję okrętu podwodnego, który ich użył, narażając go niemal od razu na kontrę. Reasumując, ja widziałbym zaletę stawiaczy min w tym, że pozwalały unikać konfrontacji z jednostkami przeciwnika, co przy przewadze środków walki po stronie niszczycieli i jednostek nawodnych, która z czasem dawała o sobie znać, nie było bez znaczenia. Słaby punkt tej taktyki też jest oczywiście widoczny: na kilka takich min morskich zapewne tylko mała część była w stanie zadać straty przeciwnikowi, czyli dużo mniejsza efektywność w zadawaniu strat - co pewnie przesądziło sprawę na rzecz okrętów torpedowych.\nNapisane: wtorek, 11 stycznia 2011, 00:44\nTymczasem torpedy ówczesne tuż po wystrzeleniu znakomicie zdradzały pozycję okrętu podwodnego, który ich użył, narażając go niemal od razu na kontrę.\nNie do końca się z tym zgodzę - przypomnij sobie U9 i zatopienie przez niego trzech krążowników. Z tym zdradzaniem pozycji było różnie; nawet w trakcie II wojny dopóki nie dopracowano metod ZOP okręt odpalający torpedy z zanurzenia był bardzo ciężki do namierzenia.\nNapisane: wtorek, 11 stycznia 2011, 09:58\nTyle, że ta kontra - przynajmniej w początkowym okresie Wielkiej Wojny - była raczej niemrawa i nieskuteczna. Bomby głębinowe dopiero rozwijano, żadnych środków namierzania zanurzonego okrętu oczywiście nie było.\nWracając do podwodnych stawiaczy min. Pola minowe, jak wiadomo, stawia się w celach defensywnych (np. zabezpieczenie podejść do baz własnej floty) i w celach ofensywnych (na szlakach żeglugowych przeciwnika). W obu przypadkach obszar minowania jest ograniczony do wód przybrzeżnych, bo tylko na nich da się użyć min kotwicznych. Pola defensywne - a więc na akwenach kontrolowanych przez własne siły - mogą stawiać okręty nawodne, które robią to szybciej i dokładniej. Podwodne stawiacze min z racji skrytego sposobu działania mogły zaskoczyć przeciwnika, ale pola w ich wykonaniu były raczej tzw. łachami minowymi, składały się z niewielu min, stawianych w dość przypadkowych odstępach, na nie do końca sprecyzowanym obszarze.\nI najważniejsze: dobre pole minowe to tzw. pole obserwowane, czyli kontrolowane przez własne siły (flotę, artylerię nabrzeżną itp.), które uniemożliwają przeciwnikowi trałowanie. Zatem pola (łachy) stawiane przez okręty podwodne w pobliżu nieprzyjacielskiego wybrzeża miały charakter swego rodzaju pułapek i były z natury "jednorazowego użytku". Podrywał się na nim jeden statek, czasem dwa, po czym natychmiast wstrzymywano ruch jednostek, cały podejrzany obszar był starannie trałowany i zaraz potem żegługa wznawiana.\nTo główne przyczyny relatywnie małej skuteczności podwodnych stawiaczy min.\nNapisane: środa, 12 stycznia 2011, 14:19\nGłówną przyczyną sukcesu U-9 było jednak to, że to był początek wojny, i to było pierwsze większe zatopienie (Hersing zatopił zdaje się coś wcześniej, ale pojedynczy okręt, a nie 3 za jednym zamachem), i alianci jeszcze nie byli obeznani z możliwościami U-Bootów. A druga sprawa, to że po tym jak zatopiono pierwszy krążownik, dwa pozostałe zamiast się oddalać z miejsca zatopienia pierwszego, wręcz wpłynęły w to samo miejsce, żeby pozbierać rozbitków, przez co idealnie się wyłożyły U-9. Potem już takiego błędu nie popełniali, tzn. mam na myśli głównie większe okręty.\nZgadza się. Z początku bomb głębinowych w zasadzie nie było z tego co czytałem. Właśnie, przyznam, że mnie to zaciekawiło w odniesieniu do pierwszych niszczycieli.\nCóż, poza tym chyba wyczerpałeś temat podwodnych stawiaczy min Andy .


XVII Niedziela Zwykła (28.07.2019 r.)\nStrona główna » Aktualności » Ogłoszenia duszpasterskie » XVII Niedziela Zwykła (28.07.2019 r.)\nsobota, 27 lipca 2019 r., 18:30\nDziś XVII Niedziela Zwykła i niedziela budowlana. Wszystkim ofiarodawcom za składane ofiary serdecznie dziękujemy, odwzajemniamy się modlitwą .\nDzisiaj w Farze tradycyjnie już Festyn Farny „Warkocz Magdaleny”\nPoniedziałek wspomnienie św. Marty\nŚroda wspomnienie św. Ignacego z Loyoli\nZbliża się sierpień - miesiąc abstynencji. Odpowiadając na apel Kościoła powstrzymajmy się od spożywania napojów alkoholowych. Zachęcamy także do osobistej modlitwy w intencji trzeźwości całej naszej parafii i narodu oraz wpisania się do Parafialnej Księgi Trzeźwości (jest wyłożona na stoliku przy wejściu z kościoła do zakrystii).\nCzwartek wspomnienie św. Alfonsa Marii Liguoriego, Pierwszy Czwartek Miesiąca\nOd czwartku godz. 12:00 do piątku 02 sierpnia godz. 24:00 istnieje możliwość zyskania dla siebie lub dla zmarłego jeden raz odpustu zupełnego Porcjunkuli za pobożne nawiedzenie kościoła z równoczesnym zmówieniem Ojcze nasz… i Wierzę w Boga…\nW miesiącu sierpniu nie ma odwiedzin naszych chorych!\nCaritas Archidiecezjalna organizuje pielgrzymkę starszych, chorych, niepełnosprawnych i ich opiekunów do Lourdes w 2020r. oraz zaprasza na cykl turnusów wypoczynkowych „Jesień dla Seniora” w Ośrodku „Bojanowe Gniazdo” w Zaniemyślu.\nZachęcamy do lektury czasopism katolickich: Przewodnik Katolicki (z dodatkiem na sierpień „5 minut z Bogiem”), Niedziela, Mały Przewodnik Katolicki dla dzieci (podwójny nr - na lipiec i sierpień), Miłujcie się, Gazeta Dobre Nowiny do zabrania gratis. Do nabycia Modlitewnik codzienny - duże litery, cena rabatowa 7 zł. (u ministranta i w zakrystii).\nZmarła nasza parafianka śp. Eleonora Kominek z bl. 21


"Poszkodowany Goldiner" w ramach Letniego Salonu Muzycznego - Oficjalny serwis internetowy miasta Elbląg.\nteatr - teatr\n„Poszkodowany Goldiner”, to tytuł sztuki Wiktora Szenderowicza, z którą, w konwencji „sceny przy stoliku”, będziemy mogli się spotkać w ramach XXIII Letniego Salonu Muzycznego – Bażantarnia 2020. Tytułowy Goldiner, to stary, rosyjski Żyd, niegdyś sekretarz komitetu partii w charkowskich zakładach Energo-Tiaż-Masz, który dożywa swoich dni na Brighton Beach, nowojorskim skupisku emigrantów ze Związku Radzieckiego. Jakie będą jego losy? Kim jest pani Watson? Tego dowiemy się już w najbliższą niedzielę 12 lipca 2020 r.\nPoczątek koncertów godz. 17.00.\nW spektaklu wystąpią Irena Adamiak, Mariusz Michalski a w roli narratora Krzysztof Bartoszewicz.\nIrena Adamiak - absolwentka Studium Aktorskiego przy Państwowym Teatrze Żydowskim w Warszawie. Współpracowała z m.in. Teatrem im. J. Osterwy w Lublinie, Bałtyckim Teatrze Dramatycznym im. J. Słowackiego w Koszalinie, Teatrem im. A. Mickiewicza w Częstochowie. W elbląskim teatrze jest od 2000 roku.\nMariusz Michalski - uzyskał dyplom Aktora Dramatu w 1987. Pracował w Teatrze im. J. Osterwy w Lublinie, Teatrze im. W. Bogusławskiego w Kaliszu i Teatrze Polskim w Bydgoszczy. W elbląskim teatrze od 2003 r.\nKrzysztof Bartoszewicz - egzamin ZASP zdał w 1982 r. uzyskując prawo do wykonywania zawodu. Pracował w Teatrze Dramatycznym w Gdyni i Teatrze im. A. Mickiewicza w Częstochowie. W Teatrze Sewruka od 2005 r. Ma na swoim koncie zarówno role filmowe jak i telewizyjne. Jest autorem i reżyserem: “Wierszolandii”, “Tajemnicy wiedźmy Gamy”, “Legendy o Neptunie” i musicalu “Deszczowe dzieci”.\nNa drugie spotkania w Bażantarni zapraszają organizatorzy: Elbląskie Towarzystwo Kulturalne i Teatr im. Aleksandra Sewruka w Elblągu.\nPatrona medialny: Elbląska Gazeta Internetowa portEl.pl, Telewizja Truso oraz RMF Classic - współpraca redakcyjna


Czas ucieka. | __trzy metry nad niebiem.\n23 listopada 2010 o 01:19 napisał:\n:)To wszystkiego najlepszego skorpionico! (tak jak ja:)) i nie gadaj, że starosc, czy coś z tych rzeczy… :), a na uczelni, uh, sporo tego macie, ale… dasz radę, kto jak nie Ty?! :))Aha i kawałek dobry- lubię go\n23 listopada 2010 o 20:09 napisał:\nDziękuję :***.Mam nadzieje, że jakoś dam radę. Ciężko będzie, ale trzeba walczyć.\n23 listopada 2010 o 20:35 napisał:\nTrzeba, trzeba i nie można się poddawac ;).A skorpiony mają to do siebie, że są uparte, także myślę, że na pewno sobie poradzisz :*\n29 listopada 2010 o 19:26 napisał:\nMusze przyznać, że jestem okropnie uparta :).\n29 listopada 2010 o 19:55 napisał:\nTo tak jak ja :)To natura skorpionów…\n23 listopada 2010 o 11:46 napisał:\nbo sie wódkę pije, mniej sprzątania a kac ten sam… i mniej się pali przy wódce to i fajki ograniczysz ;P\nEhh akurat towarzystwo pijące piwo więc wiesz ;p. A fajki ograniczam. Przynajmniej jak w domu siedzę to nic nie zapalę ;p.\n11 grudnia 2010 o 15:16 napisał:\neee tam, młoda jesteś, masz czas ;P\n23 listopada 2010 o 19:02 napisał:\nOch, znam ten ból (mówię o studiach :P). Skończyłam niedawno pierwszy przedmiot, który zaliczyły, tamtararaaaa… TRZY osoby :PJa na szczęście byłam w tej szczęśliwej trójce (zaliczyłam na 4, ale jestem dumna!), więc tym już się nie martwię. Tylko ta przeklęta informatyka z chińszczyzną w olbrzymich ilościach… Brrr!Dobrze, że Ci zimno. To za karę, za palenie :DTrzymaj się i zdrowiej :*\n23 listopada 2010 o 20:13 napisał:\nMogę pogratulować i to mocno :).Informatyka nie jest zła ;p.\n24 listopada 2010 o 18:28 napisał:\nJest!Po co mi mnóstwo dziwnych znaczków?Po to są komputery, żeby liczyły te zapisy, ja naprawdę nie muszę wiedzieć jak one to robią xD\n29 listopada 2010 o 19:28 napisał:\nKtoś to musiał napisać ;p.\n30 listopada 2010 o 20:07 napisał:\nNo ale skoro KTOŚ już to napisał, to po co to roztrząsać? Głęboko wierzę, że miał rację i się nie pomylił ^^\n24 listopada 2010 o 21:21 napisał:\nto takie spóźnione najlepszego i powodzenia :*.\n29 listopada 2010 o 19:24 napisał:\n29 listopada 2010 o 21:05 napisał:\nEh, co ja bym dała, żeby nie myśleć o kolejnych kolokwiach, a o egzaminach, to już w ogóle. Takie już życie studenta, ale przecież są też dobre strony ;D\n29 listopada 2010 o 19:30 napisał:\nOj są dobre :D.\n25 listopada 2010 o 22:00 napisał:\nPisz co z nerkami (?)Ilekroć tu wchodzę przypominam sobie jak pisałaś o maturze i nie mogę uwierzyć, że czas tak szybko leci.\n29 listopada 2010 o 19:32 napisał:\nNa razie czekam na badania. Dopiero 10 stycznia jestem zapisana.Eh leci i to za szybko.\n9 grudnia 2010 o 19:17 napisał:\nA ja zapalenie pęcherza i kamień w nerce =(\n29 listopada 2010 o 17:35 napisał:\nTo ile was tam było, że tyle alkoholu poszło?\n29 listopada 2010 o 19:22 napisał:\nPijących 6 osób ;p.\n18 grudnia 2010 o 12:43 napisał:\noj to chyba jednak jeszcze mało te nerki przepłukałaś ;-p zrób jeszcze jedną imprezkę ;-p


Senat zaproponował w sobotę kilka poprawek do noweli ustawy oświatowej dot. oceniania uczniów. Poprawki senatorów wprowadzają większą indywidualizację pracy z uczniem oraz wymóg dostosowania wymagań edukacyjnych do jego możliwości.\nNowelizację wraz z poprawkami poparło 52 senatorów, 27 było przeciw, jeden wstrzymał się od głosu.\nSenat przyjął poprawkę, która nakłada na ministra ds. oświaty i wychowania oraz kultury i dziedzictwa narodowego obowiązek określenia w szkołach publicznych i artystycznych przypadków, w których dostosowuje się wymagania edukacyjne, do indywidualnych potrzeb rozwojowych i edukacyjnych oraz możliwości psychofizycznych uczniów oraz podstawę tego dostosowania, z uwzględnieniem konieczności właściwego zapewnienia procesu kształcenia uczniów.\nInna przyjęta poprawka doprecyzowuje zapis o trybie i formie przeprowadzania sprawdzianu wiadomości i umiejętności ucznia w publicznej szkole artystycznej, w przypadku gdy uczeń lub rodzic uznali, że ocena klasyfikacyjna z zajęć edukacyjnych lub z zachowania zostały ustalone niezgodnie z przepisami. Zgodnie z poprawką to minister ds. kultury i dziedzictwa narodowego w porozumieniu z ministrem ds. oświaty określa zasady przeprowadzania sprawdzianu wiadomości i umiejętności ucznia, tryb i formę ustalania rocznej oceny klasyfikacyjnej zachowania oraz skład komisji, która przeprowadza sprawdzian i ustala ocenę z zachowania oraz z zajęć edukacyjnych.\nWizytator nadal uprzedzi, że przyjdzie do szkoły, nie powie tylko, na jaką lekcję>>\nKolejny zapis, przyjęty przez Senat, ujednolica przepisy w kwestii uprawnień dyrektorów szkół publicznych i artystycznych, którzy będą "mogli zwalniać" ucznia z realizacji niektórych obowiązkowych zajęć edukacyjnych.\nRodzic z domu sprawdzi oceny dziecka. Dostęp do elektronicznych dzienników zawsze za darmo>>\nW nowelizacji znalazły się też regulacje niezwiązane z wyrokiem Trybunału. Jedna z nich umożliwia zwiększenie liczby uczniów w klasach I-III szkoły podstawowej powyżej 25. Chodzi o sytuacje, gdy w trakcie roku szkolnego zgłosi się kolejny uczeń zamieszkały w rejonie szkoły.\nNowela zmienia zasady funkcjonowania nadzoru pedagogicznego, m.in. daje prawo wizytatorowi przeprowadzającemu kontrolę w szkole do wejście bez uprzedzenia na dowolną lekcję. (PAP)


Z szaleństwem im do twarzy [Crossed vol.1 - recenzja]\nJesteś tutaj:Gorehound>Komiksy>Recenzje>Z szaleństwem im do twarzy [Crossed vol.1 - recenzja]\n"Nic nie było w stanie nas szokować", między innymi takimi słowami zaczyna się Crossed, komiks, który zdecydowanie was zszokuje.\nGarth Ennis to wspaniały gość, dał ludzkości tak ciekawe serie jak Hellblazer, Kaznodzieja, czy Chronicles of Wormwood. Skomplikowane, często obrazoburcze historie zawsze cechowały się interesującymi postaciami, zarówno głównymi i pobocznymi. To one i ich "pełnokrwistość", sposób wiarygodnego i rozbudowanego przedstawienia, głównie napędzały fabuły historii. Garth stroni od głupawych serii akcji, gdzie pozytywni bohaterowie są dobrzy do bólu. Tutaj jest skala szarości, w której nie ma miejsca na biel. Ale czerni jest sporo. Jeśli chodzi o negatywne postacie, są złe. Przerażająco, do szpiku kości, złe. A w Crossed wyznaczył tego nowe standardy.\nSeria opowiada nam historię ziemi w czasach współczesnych. Wszyscy żyją jak zawsze, ale jednego dnia staje się coś, co zmieni cały świat. Zaczyna się epidemia. Nie jest to klasyczna choroba, nie umierasz w łóżku mając 42 stopnie gorączki. To choroba psychiczna, a jej jedynym fizycznym objawem jest wysypka na twarzy, zawsze przybierająca znak krzyża. Ludzie dotknięci ta chorobą, rozprzestrzeniająca się przez płyny ustrojowe, w ciągu kilku minut całkowicie tracą rozum. Zamieniają się w psychopatów. Ich jedynym celem staje się zadawanie cierpienia. Jeśli w pobliżu nie ma ofiar zadanie go choćby sobie. Ennis napisał opowieść, którą można ryzykownie nazwać historią o zombie. Nie będzie w tym jednak wiele prawdy poza apokaliptycznym i obfitującym w gore przedstawieniem akcji. Crossed, jak nazywani są przez zdrowych, różnią się od żywych trupów znacznie.\nPo pierwsze, są żywi, ale to nie 28 Dni Później, krążąca w ich żyłach zaraza nie ma wcale na celu przenoszenia się na jak najwięcej ofiar w tak prosty sposób jak przez wzmożenie apetytu na ludzkie mięso. Ich obudzone maniakalne skłonności, choć służą rozprzestrzenianiu się choroby przez gwałty, krew, ślinę, nie robią wrażenia istnienia w celu zarażania. Chorzy robią to co robią, bo im się to podoba. Ból, jego zadawanie, lub przyjmowanie jest dla nich doświadczeniem ekstatycznym. Po drugie, co sprawia, że lektura jest wstrząsająca, pomimo obłędu, są oni w stanie logicznie myśleć. Oznacza to, że umieją posługiwać się narzędziami w niemal takim samym stopniu jak przed zarażeniem, tworzyć pułapki, synchronizować działania. Jedyne co ten proces jako tako zaburza jest to, że każde ich działanie poddane jest tylko dążeniu do zadania cierpienia.\nPierwszy zeszyt Crossed ukazuje nam ludzi spędzających wieczór w typowej amerykańskiej kawiarni. Jest kelnerka z dzbankiem krążąca między stolikami, postawny kucharz i jacyś stali bywalcy, oraz przygodni klienci. Każdy żyje własnym życiem bo momentu gdy w knajpie zjawia się człowiek z zakrwawioną koszulą. Początkowo nikt nie traktuje tego poważnie, ludzie myślą, że to jakiś dowcip, a oblepiony mięsem kręgosłup, który rzuca na blat to rekwizyt mający ich przestraszyć, co zapewne nagrywa jakaś ukryta kamera. Nikt jeszcze nie rozumie, że wysypka w kształcie krzyża na jego twarzy oznacza, że to co widzą jest prawdziwe. Ale w ciągu najbliższych sekund się przekonają. W takich okolicznościach poznajemy bohatera zbiorowego tomu. Grupkę przypadkowych osób, które w ten tragiczny dzień akurat były obok siebie.\nBohaterowie podróżują z miejsca na miejsce, starając się unikać osiedli, gdyż stanowią one obecnie przedsionek piekła. W pewnym momencie, zauważając niemal zupełny brak instynktu samozachowawczego zarażonych postanawiają udać się na północ, gdyż, jak sądzą crossed umrą z wyziębienia nie dbając o odpowiedni ubiór. Tak zaczyna się ich podróż, która będzie trwać dziewięć zeszytów/pierwszy tom. Po drodze spotkają innych ocalałych, a także staną się zwierzyną dla pierwszej napotkanej bandy zarażonych, która potrafi działać wspólnie, a na jej czele stoi olbrzym, którego groteskowe imię- Horsecock, wzięło się od organu, którego używa jako obucha.\nPodróż na Alaskę przeplatana jest retrospekcjami, ukazującymi losy poszczególnych ocalałych po rozpoczęciu epidemii. Niektóre zaskakujące, inne przejmująco smutne, za każdym razem szokujące i straszne. Crossed nie daje taryfy ulgowej, w świecie komiksu przewijają się wszystkie grupy wiekowe, od najmłodszych do najstarszych. Złamanie niepisanego prawa do unikania ukazywania przemocy w stosunku do nieletnich i zwierząt automatycznie stawia tą lekturę na podium w wyścigu o tytuł najbardziej kontrowersyjnego komiksu.\nAle mimo ledwo dającego się znieść (lub w ogóle dla czytelnika delikatniejszego) poziomu brutalności i deprawacji, nie jest to komiks głupi, z przemocą dla przemocy. Stawia bohaterów w trudnych, niemal niemożliwych do wytrzymania sytuacjach i wymusza pytanie "co ja miałbym wtedy zrobić". Nie ocenia, nie potępia decyzji ledwo trzymających się swego człowieczeństwa tułaczy. Pokazuje scenę, zadaje pytanie, komentuje wydarzenie za pośrednictwem poszczególnych osób, ale nie udziela jednoznacznej odpowiedzi.I chociaż czasem trzeba wręcz przerwać lekturę będąc świadkiem horroru jaki dzieje się na kolejnych kadrach, nie sposób samemu jednoznacznych odpowiedzi udzielić.\nOdpowiedzialny za rysunki Jacen Burrows wykreował scenerie opustoszałych autostrad i zrujnowanych miast z dbałością o szczegóły. Na trasie czuje się ciszę i pustkę otaczającą podróżników, a w splądrowanych miastach, które zarażeni przerobili na galerie obrzydliwości a się niemal wdychać odór śmierci i rozkładu.Postacie nakreślone są z podobną pieczołowitością, doświadczony artysta tchnął w nie życie. Nie wydają się statycznymi obrazami, ich emocje, grymasy i gesty są płynne i świetnie oddane. Sceny akcji i gore są czytelne i dogłębne. Nie narzucono tu sobie autocenzury i nawet wbrew swej woli zobaczymy wiele a jeszcze więcej zostanie nam zasugerowane.\nNa osobne i również duże uznanie zasługują okładki, które przedstawiają losowe sceny z ogarniętej chaosem ziemi. Każda z nich to mała perełka szaleństwa i brutalności.\nW parze z udaną kreską idą dobrze nakreślone charaktery konkretnych osób. Autorzy starali się unikać klisz i wyszło im to całkiem nieźle. Mimo pewnych archetypów postacie mają głębię i nie są nomen omen papierowe. Ich opowieści oraz dalsze losy wyraźnie je kształtują, a interakcje nie są wymuszone scenariuszem czy chęcią wypełnienia stron. Co najważniejsze, dają się lubić i współczujemy im, kibicujemy a gdy mają pecha, jest nam z ich powodu przykro. Rzadko udaje się stworzyć ładunek emocjonalny w estetyce, jaką reprezentuje Crossed, ale tu autorzy stają na wysokości zadania, za co nalezą się im pochwały.\nSą tylko Crossed\nJeśli czytając Żywe Trupy zastanawialiście się, co byście robili w sytuacji Ricka i jego przyjaciół i uważaliście, że nie ma dobrych dróg wyjścia, Crossed pokaże wam scenariusze w których jedyne rozwiązanie spoczywa w magazynku trzymanego pistoletu. I nie jest przeznaczone dla oponentów a dla was. To bardzo mroczna i ciężka lektura, generująca uniwersum o ogromnych możliwościach, które Avatar Press dostrzegło i eksploatuje. Ennis, przy okazji Kaznodziei udowodnił, że depresyjne klimaty to jego konik, ale w tym przypadku przeszedł samego siebie. Obłąkany świat w którym chęć przeżycia wydaje się największym szaleństwem zarazem fascynuje i odpycha. Szukanie nadziei wydaje się nie tyle próżne, co wprost niepotrzebne a mimo to instynkt nie pozwala przestać. Tak samo jak ten komiks nie pozwala zakończyć lektury przed ostatnią stroną.\n- Postacie i historia\n- Olbrzymia dawna\nbrutalności i gore\n- Oprawa graficzna -Dawka tak olbrzymia,\nże miejscami przytłacza\n- Skrajnie depresyjne,\njeśli przejrzeć przez\npryzmat krwi 8+/10\nWięcej w tej kategorii: Superbohaterowie drugiej wojny światowej [Uber vol.1 - recenzja] »\n12 kwiecień 2014 | Wyświetleń:6293\n27 marzec 2014 | Wyświetleń:4155\n11 maj 2014 | Wyświetleń:3434\n27 maj 2014 | Wyświetleń:3374\n10 kwiecień 2014 | Wyświetleń:3306\n15 kwiecień 2016 | Wyświetleń:3032\n9 marzec 2014 | Wyświetleń:16995\n29 kwiecień 2014 | Wyświetleń:11163\n16 marzec 2014 | Wyświetleń:8157\n21 styczeń 2016 | Wyświetleń:7372\n4 lipiec 2014 | Wyświetleń:6354


Cash finansową poduszką bezpieczeństwa - Super Express\n2021-04-23 10:37 Materiał Partnerski\nW dobie pandemii pracownicze benefity w postaci kart sportowych czy świeżych owoców w biurze straciły swoją wartość. Aktualne obostrzenia pandemiczne lub praca zdalna uniemożliwiają ich wykorzystanie. Jak w takim razie na nowo rozbudzić motywację pracowników i zapewnić im poczucie bezpieczeństwa?\nStabilne zatrudnienie, umowa o pracę i oszczędności na koncie – tak większość z nas rozumie bezpieczeństwo finansowe. Niestety, gdy pojawia się niespodziewany wydatek, nasze oszczędności i wypłata mogą nie wystarczyć. To właśnie dla tych, którzy potrzebują natychmiastowego zastrzyku gotówki, PZU we współpracy z Alior Bankiem stworzył portal Cash – pierwszy w Polsce dodatek pracowniczy online, stanowiący realne wsparcie finansowe.\nO platformie Cash\nPlatforma Cash to nowe źródło pieniędzy dla zatrudnionych na umowę o pracę w firmach uczestniczących w programie. Cała procedura jest niezwykle prosta, zdalna i bez zbędnych formalności, a do tego bezpieczna. Można zaciągnąć pożyczkę do 50 tys. zł, przyznawaną na czas od 3 do 36 miesięcy. Portal jest stale rozwijany. – W niecały rok po starcie Cash dostępny jest dla prawie 325 tys. pracowników w całej Polsce. Już wkrótce umożliwimy im m.in. dostęp do kredytów hipotecznych. Co ważne, środki z Cash można wydawać na dowolny cel – remont auta, wakacje, kurs językowy – mówi Małgorzata Sadurska, członek zarządu PZU.\nWsparcie finansowe dla pracownika\nZaciągnięcie pożyczki w Cash jest łatwe i wygodne – wszystko załatwimy online! Nie potrzeba zaświadczenia o zarobkach (dane te weryfikuje pracodawca, a Biuro Informacji Kredytowej sprawdza naszą wiarygodność i zdolność kredytową). Wystarczy złożyć wniosek, umowa jest podpisywana za pomocą wiadomości SMS, a nawet następnego dnia roboczego pieniądze są już na naszym koncie. Oprocentowanie pożyczek w Cash jest konkurencyjne, a co ważniejsze – stałe. Za pomocą dostępnego w serwisie kalkulatora pożyczkowego ustalimy właściwą kwotę, termin spłaty i wysokość rat, które są automatycznie potrącane z pensji. Musimy jedynie dostarczyć do działu kadr podpisaną zgodę na potrącanie rat kredytu z comiesięcznego wynagrodzenia. W przypadku odejścia lub zwolnienia pracownika z firmy warunki pożyczki pozostaną takie same.\nPortal Cash jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla pracowników, jak i pracodawców, którym zależy na utrzymaniu motywacji i zadowolenia swoich pracowników, a przy tym realnym wsparciu ich w zakresie bezpieczeństwa finansowego. Wdrożenie i korzystanie z usługi nie wiąże się z żadnymi dodatkowymi opłatami dla firmy. Zespół Cash przygotowuje stronę specjalnie przeznaczoną dla danego pracodawcy, z której następnie korzystają wszyscy zatrudnieni w firmie. Właściciele firm otrzymują wsparcie przy wdrażaniu i serwisowaniu platformy. Zadaniem pracodawcy jest jedynie potwierdzanie warunków zatrudnienia potencjalnego pożyczkobiorcy, potrącania rat z jego wynagrodzenia i raportowania dokonywanych spłat. Portal nie tylko odpowiada na potrzeby pracowników, ale też pomaga chronić przed nadmiernym zadłużaniem. W Cash pożyczkę otrzyma wyłącznie pracownik mający zdolność kredytową i zarobki adekwatne do wnioskowanej kwoty.\nPortal Cash jest finansową poduszką bezpieczeństwa dla pracowników, których zaskoczyły nieplanowane wydatki. To także szansa na złapanie oddechu wtych trudnych czasach i zaprzestanie odkładania ważnych spraw na później.


Kampania wyborcza rozpoczęła się na dobre. Politycy PiS spotkali się z mieszkańcami Olsztyna : Radio Olsztyn\n3 września mija termin zgłaszania kandydatów na posłów i senatorów. Oznacza to, że kampania wyborcza rozpoczęła się na dobre i jest to gorący czas dla polityków, którzy zbierają podpisy poparcia.\nDo poniedziałku komitety wyborcze mają czas na zgłoszenie do PKW zawiadomienia o utworzeniu komitetu wyborczego. To w większości przypadków zostało już zrobione, dlatego teraz kandydaci na posłów zbierają już podpisy poparcia pod listami wyborczymi, na co mają czas do 3 września. Żeby taka lista została zarejestrowana przez Okręgowa Komisję Wyborcza kandydaci muszą dostarczyć listę co najmniej 5 tysięcy poprawnie złożonych podpisów. Kandydaci na senatorów mają ułatwione zadanie i muszą zebrać co najmniej trzy tysiące poprawnie złożonych podpisów.\nW centrum Olsztyna o poparcie ubiegali się politycy Prawa i Sprawiedliwości. Był wśród nich m.in. wojewoda Artur Chojecki, który startuje z trzeciego miejsca na liście Zjednoczonej Prawicy. Jak mówił – mieszkańcy Olsztyna chętnie dyskutują o polityce. – Nasza akcja spotyka się z dobrym odzewem. – powiedział Chojecki. Podkreślał również, że komitet wykonawczy Prawa i Sprawiedliwości już w przyszłym tygodniu planuje dostarczyć wymaganą liczbę podpisów.\nChcemy zarejestrować listy jak tylko ukonstytuują się Okręgowe Komisje Wyborcze\n– dodał kandydat PiS.\nPolacy w wyborach parlamentarnych, które odbędą się 13 października wybiorą na czteroletnią kadencję 460 posłów i 100 senatorów. Senatorzy wybierani są w 100 jednomandatowych okręgach wyborczych; każdy komitet wyborczy w jednym okręgu wyborczym może zgłosić tylko jednego kandydata – w okręgu wygrywa ten, kto zdobędzie najwięcej głosów.\nPiS oficjalnie inauguruje kampanię wyborczą. Partia zaprezentowała program dla Warmii i Mazur i kandydatów do sejmiku województwa Program PiS dla województwa to inwestycje drogowe, odtworzenie połączeń kolejowych […]\nWięcej w PiS, Prawo i Sprawiedliwość, Artur Chojecki


914581 - 914670 z 2443129 wyników\nI ACa 216/15, Warunek powstania roszczenia z tytułu naruszenia dóbr osobistych. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1712672 - wyrok z dnia 30 kwietnia 2015 r.\nI ACa 233/15, Prowadzenie tzw. wspólnego portfela przez konkubentów. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1712670 - wyrok z dnia 30 kwietnia 2015 r.\n32133/10, BUZINGER v. SŁOWACJA - Decyzja Europejskiego Trybunału Praw Człowieka\nVI ACa 611/14 - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Warszawie\nLEX nr 1711727 - wyrok z dnia 18 marca 2015 r.\nI ACa 250/15, Dopuszczalne zastrzeżenie o charakterze gwarancyjnym oprócz kary umownej. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711724 - wyrok z dnia 7 maja 2015 r.\nI ACa 56/15, Dwustronność dowodu z przesłuchania stron. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711723 - wyrok z dnia 25 marca 2015 r.\nI ACa 53/15, Przedmiot nieważności czynności prawnej. Podstawa ustalenia prawa do grobu. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711722 - wyrok z dnia 25 marca 2015 r.\nI ACa 1694/14, Wpływ stopnia utraty zdrowia na wysokość zadośćuczynienia. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711720 - wyrok z dnia 19 lutego 2015 r.\nI ACa 1721/14, Podstawa faktyczna określenia zadośćuczynienia. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711719 - wyrok z dnia 17 marca 2015 r.\nI ACa 47/15 - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711718 - wyrok z dnia 26 marca 2015 r.\nI ACa 177/15, Podważenie mocy dowodowej opinii biegłego. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711717 - wyrok z dnia 21 kwietnia 2015 r.\nI ACa 197/15, Termin, w którym zgoda inwestora na zawarcie umowy z podwykonawcą może być wyrażona. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711716 - wyrok z dnia 28 kwietnia 2015 r.\nI ACa 211/15, Nabycie przez zasiedzenie służebności gruntowej w wyniku wywłaszczenia nieruchomości. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Krakowie\nLEX nr 1711715 - wyrok z dnia 29 kwietnia 2015 r.\nVI ACa 725/14, Odpowiedzialność odszkodowawcza wykonawcy wobec inwestora w procesie budowlanym. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Warszawie\nLEX nr 1711597 - wyrok z dnia 5 marca 2015 r.\nVI ACa 731/14, Zachowanie terminu do żądania uznania spadkobiercy za niegodnego. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Warszawie\nLEX nr 1711596 - wyrok z dnia 5 marca 2015 r.\nVI ACa 842/14, Wpływ osiąganego dochodu na wysokość kary pieniężnej nałożonej na podstawie art. 106 ust. 1 u.o.k.k. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Warszawie\nLEX nr 1711589 - wyrok z dnia 18 marca 2015 r.\nII AKa 21/13 - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Rzeszowie\nLEX nr 1730675 - wyrok z dnia 4 kwietnia 2013 r.


Rada Miasta chce zamknąć zakład krzemowy • ICELAND NEWS\nRada gminy Reykjanesbær, znajdującej się w południowo-zachodniej Islandii, chce natychmiastowego zamknięcia fabryki United Silicon, która działa na przedmieściach.\nProfesor toksykologii stwierdził, że istnieją poważne obawy, że zanieczyszczenie arsenem przekroczy dozwolone granice.\nWśród wielu toksycznych związków, które są emitowane z fabryki jest arsen. Zgodnie z oceną środowiskową zakładu oczekiwano, że stężenie tego pierwiastku w atmosferze będzie wynosić maksymalnie 0,32 nanograma (ng) na m2. Jak się jednak okazuje stężenie jest jednak 20 razy większe i jest na poziomie od sześciu do siedmiu ng. Granice środowiskowe są ustalone na poziomie 6 ng, ale Agencja Ochrony Środowiska Islandii szacuje, że po osiągnięciu tej liczby, w 2017 średnia roczna może znacznie przekroczyć tą granicę.\nKristín Ólafsdóttir, profesor toksykologii z Uniwersytetu Islandzkiego, powiedziała w rozmowie z RÚV, że mieszkańcy mają wiele powodów. Arsen, jest rakotwórczy, a zanieczyszczenie powietrza tym związkiem chemicznym powoduje silne zatrucia, raka płuc, ale także raka skóry. Z pewnością zanieczyszczenie tym związkiem powinno być traktowane bardzo poważnie, dodała.\nFriðjón Ólafsson, przewodniczący rady miasta Reykjanesbær, stwierdził, że rada miejska nie rozmawia o metodach pracy właściciela zakładu. “Jest to sprawa dotycząca mieszkańców i moim zdaniem fabryka musi od razu zostać zamknięta. To co się dzieje jest absolutnie nie do przyjęcia “ – komentował.\nDodał, że żadne usprawiedliwienia przedstawicieli fabryki nie mogą zostać zaakceptowane, a fabryka musi zostać zamknięta na czas prowadzenia napraw. W tym tygodniu, Rada Miasta przekazała Agencji Środowiska list z prośbą o natychmiastowe spotkanie.\nDo tej pory, mieszkańcy byli cierpliwi, ale teraz wśród wszystkich panuje powszechne niezadowolenie. Jak powiedział Friðjón Ólafsson, ludzie dyskutują o zanieczyszczeniu i chcą zamknięcia fabryki.\nPoprzedni artykułPoleć z WOW air do Chicago\nNastępny artykułChcesz wejść na Helgafell, to musisz zapłacić


Mill-Yon zaprasza 26 i 27 maja na dni otwarte inwestycji Aura Sky. Goście będą mogli zobaczyć mieszkania na jednej z wyższych kondygnacji o metrażu od 39 do 120 mkw. Cena dwupokojowych układów zaczyna się od 6300 zł za mkw. Deweloper planuje ich odbiór w 2008 r.\nAutor: HouseMarket.pl 25 maja 2017 13:39\nAura Sky powstaje przy ul. Ostrobramskiej, róg Rodziewiczówny w Warszawie. W inwestycji zaplanowano około 580 apartamentów.\nDo wyłącznej dyspozycji mieszkańców Aura Sky zaprojektowano ciche, wewnętrzne patio z alejkami i ławeczkami. Wejście do osiedla prowadzi przez reprezentacyjne lobby z portiernią. W wysokościowcu zaplanowano cztery szybkobieżne windy. Cały teren będzie objęty całodobowym monitoringiem i ochroną.


Sondaż noworoczny: Polacy chcą skupić się na byciu z bliskimi i być aktywniejsi fizycznie - Farmer po godzinach\njakie postanowienia noworoczne mają Polacy? Fot. pixabay/eliza26diamonds\nDodano: 30-12-2021, 09:29\nCo czwarty ankietowany nie miał żadnych postanowień. "Po 50. roku życia stajemy się realistami. To od tego momentu na pierwsze miejsce wskakuje postanowienie… braku obietnic. Co się liczy dla młodych? Oszczędzanie. Aż 46 proc. deklaruje, że będzie odkładać, na kolejnych miejscach są: przechodzenie na dietę, czas dla siebie czy rzucanie palenia" - czytamy w dzienniku. Zaznaczono, że relacje z bliskimi dla młodych są niemal na ostatnim miejscu - tylko 8 proc. odczuwa potrzebę zwiększenia czasu dla rodziny.


Czasem i ja… | Offtopic | publicons.pl\nZaloguj się Czasem i ja robię zakupy ;)\n#2014-06-30 10:23:17 Retronomicon\nSkąd: Wiek: Jestem mężczyzną i chociaż jak każdy facet całkowicie nie lubię robienia zakupów i tak od czasu do czasu po prostu muszę je przeprowadzić. Czasami wybieram sie do centrum handlowego, czasem też dokonuję zakupów przy użyciu Internetu. Podczas ostatniego weekendu kupiłem buty w salonie wysyłkowym. Moja żona zamieściła w wyszukiwarce sformułowanie: ecco jogga i tym sposobem dotarliśmy do atrakcyjnej propozycji ofertowej, obejmującej zarówno buty dla mężczyzn jak i dla kobiet. Ja zwykle zamawiam w sieci akcesoria elektroniczne, zabawki dla dzieci lub rozmaitego rodzaju narzędzia, nawet nie miałem pojęcia że w internecie można kupić takie fajne buty. #2014-06-30 11:40:58 Arnarra\nSkąd: Wiek: Moją ukochaną parę obuwia kupiłam w ostatni weekend w uznanym sklepie online Cozy Shoes. Dodatkowe wiadomości są opublikowane w sieci. W tych butach poszłam ostatnimi czasy do znajomej i muszę oznajmić, że są one niezmiernie wygodne. Prezentują się one znakomicie, przede wszystkim, gdy ubiorę do nich piękną spódnicę. Ten sklep proponuje dużo przeróżnych butów, które można zakupić na rozmaite okoliczności. #2014-06-30 12:03:20 Elisabeth Bathory\nSkąd: Wiek: Nudno! Od pewnego czasu wieje tutaj zanudzaniem. Myślałam, że po tak długim dniu trochę rozerwę się, ale jednak to była pomyłka. Nie każdy pamięta czy ubiegłego weekendu znalazł obuwie. Powiem szczerze, to ja nie przywiązuję do tego uwagi. Tak czy inaczej ja głównie buty zamawiam w sklepach wysyłkowych. Jakiś czas temu znalazłam sobie interesujący sklep pod wyrażeniami geox buty . Wzięłam te, które mi pasowały, zakupiłam i problem rozwiązany. Dlatego nie czaję całego tego zamieszania. Zmieńcie temat, bo to naprawdę szkoda czasu na takie pogawędki. Albo nic tu po mnie. Życzę powodzenia. Pa!\tDODAJ ODPOWIEDŹ


Coraz częściej w naszych środowiskach spotykamy osoby rozwiedzione, żyjące w kolejnych związkach. Mimo wielu wysiłków i inicjatyw, podejmowanych przez ruchy i stowarzyszenia katolickie na rzecz rodziny, mamy dziś do czynienia z szeroko rozumianym kryzysem więzi małżeńskiej. Na stałe weszły już do języka potocznego takie określenia jak „kobieta po przejściach”, czy „mężczyzna z przeszłością”. Skala problemu jest poważna i w równym stopniu dotyka także środowiska osób wierzących. Według danych statystycznych, co piąte małżeństwo w Polsce ulega rozpadowi, a w większych miastach rozwodzi się nawet do 40 procent par. (zob. „Niewierzący w parafii – sugestie duszpasterskie”, Dokument Komitetu ds. Dialogu z Niewierzącymi Rady Konferencji Episkopatu Polski, czerwiec 1999). Wiele z tych osób wstępuje w kolejne, z punktu wiedzenia wiary, już niesakramentalne związki. Wystarczy powyższe dane zestawić z liczbą parafian, by zobaczyć, że mamy do czynienia z poważnym problemem duszpasterskim. Dla przykładu, w jezuickiej parafii św. Andrzeja Boboli w Warszawie, już od kilku lat, rokrocznie ok. 30 procent chrzczonych dzieci pochodzi z takich właśnie związków. Pytanie o postawę, jaką należy przyjąć wobec katolików, żyjących w ponownych, niesakramentalnych związkach, zadają sobie nie tylko duszpasterze, ale coraz częściej wierni świeccy. Postawa ta, w praktyce, jest wypadkową naszego spojrzenia na samo zjawisko związków niesakramentalnych oraz obrazu Kościoła, jaki nosimy w sobie i jaki chcemy kształtować.\nCzym jest związek niesakramentalny? Najogólniej rzecz ujmując mianem tym określamy katolików, mężczyznę i kobietę, żyjących ze sobą na sposób małżeński, nie związanych węzłem sakramentalnym. Przywołując klasyfikację dokonaną przez Jana Pawła II w adhortacji= Familiaris consortio (= FC), należy wymienić takie sytuacje jak: „małżeństwa na próbę” (FC 80), rzeczywiste wolne związki (FC 81), katolicy złączeni ślubem tylko cywilnym (FC 82) oraz rozwiedzeni, którzy zawarli nowy związek (FC 84). Upraszczając ten podział możemy wyróżnić dwie podstawowe sytuacje: związki, które mogą stać się małżeństwami sakramentalnymi, gdyż osoby nie mają przeszkód do zawarcia ślubu kościelnego, oraz te, gdzie ślub kościelny nie jest możliwy, ponieważ przynajmniej jedna z osób jest już związana z kimś trzecim na sposób sakramentalny. W każdym z tych przypadków inne winno być oddziaływanie duszpasterskie. W niniejszym tekście skoncentruję się jedynie na osobach rozwiedzionych, żyjących w ponownych związkach, mających przeszkodę w zawarciu ślubu kościelnego.\nJaki jest status katolików rozwiedzionych żyjących w związkach niesakramentalnych? Często bowiem daje się słyszeć opinie, że osoba decydująca się na życie w stanie permanentnego grzechu ciężkiego, sama stawia się poza nawiasem Kościoła. O przynależności do Kościoła katolickiego decydują potrójne więzy: wyznawania tej samej wiary, sakramentów i uznania zwierzchności duchowej jego Pasterzy (zob. Kodeks Prawa Kanonicznego, kan. 205). Zazwyczaj osoby rozwiedzione, żyjące w niesakramentalnych związkach, nie negują ani nie zrywają żadnej z tych więzi, chociaż boleśnie przeżywają swoją sytuację. Sakramentu chrztu nie da się „wymazać”. Tak jak na zawsze pozostaje się dzieckiem określonych rodziców, mimo różnych kolei losu, podobnie, na zawsze pozostaje się dzieckiem Bożym. Nieuzurpowanie sobie prawa do sakramentów pokuty i Komunii św., na skutek naruszenia wierności małżeńskiej, jest swoistym wyrazem szacunku dla godności zarówno samego małżeństwa jak i Eucharystii. Owszem, niemożność przyjmowania sakramentów powoduje, że więź z Kościołem jest osłabiona, jednak nie ustaje. Głód i tęsknota za przyjęciem Chrystusa w postaci sakramentalnej mogą mieć także walor jednoczący z Bogiem. Obecny papież Benedykt XVI, jako kardynał, prowadząc rekolekcje watykańskie w 1983 r., powiedział, że w jakiś sposób „niemożność przyjmowania Komunii sakramentalnej może się stać środkiem duchowego postępu, środkiem pogłębienia wewnętrznej komunii z Kościołem i z Panem, w cierpieniu coraz większej miłości, w oddaleniu umiłowanego” („Chrystus i Jego Kościół”, Kraków 2005, s. 121-122).\nDlatego Jan Paweł II już w 1981 r. apelował: „(…) wzywam gorąco pasterzy i całą wspólnotę wiernych do okazania pomocy rozwiedzionym, do podejmowania z troskliwą miłością starań o to, by nie czuli się oni odłączeni od Kościoła, skoro mogą – owszem, jako ochrzczeni powinni – uczestniczyć w jego życiu” (FC 84). Zwróćmy uwagę na to, że apel papieski o pomoc rozwiedzionym żyjącym w niesakramentalnych związkach skierowany jest nie tylko do duszpasterzy, ale do „całej wspólnoty wiernych”. Stąd także i członkowie katolickich ruchów religijnych muszą postawić sobie pytanie, co możemy zrobić dla wspomnianych wyżej osób?\nNależy też pamiętać, że nawrócenie jest odpowiedzią na łaskę, a nie na odwrót: łaska „nagrodą” za nawrócenie. Potrzeba zatem stwarzania możliwości i otwierania środowisk, gdzie „niesakramentalni” mogliby doświadczyć spotkania z Bogiem, a niekiedy wręcz odkryć Go na nowo. Ważne jest też dla takich osób oparcie we wspólnocie. To również należy do zadań Kościoła wymienionych przez Jana Pawła II: „Niech Kościół modli się za nich, niech im dodaje odwagi, niech okaże się miłosierną matką, podtrzymując ich w wierze i nadziei” (FC 84). Adresatom niniejszego tekstu nie potrzeba wiele pisać o wadze modlitwy wspólnotowej, zwłaszcza wstawienniczej. Na niezwykłą formę solidarności z tymi, którzy z różnych racji nie mogą przystępować do stołu Pańskiego, zwrócił uwagę kardynał Joseph Ratzinger w rekolekcjach, które wygłosił Ojcu Świętemu Janowi Pawłowi II i członkom Kurii Rzymskiej na początku Wielkiego Postu 1983 r. Rozwinął on myśl „leczenia miłością”, która stanowi „ostatni cel Chrystusowego Krzyża, sakramentu, Kościoła” (tenże, „Chrystus i Jego Kościół”, s. 121). Ówczesny Prefekt Kongregacji Nauki Wiary pyta: „Czy od czasu do czasu nie byłby pożyteczny, a nawet konieczny, post duchowy, w celu pogłębienia i odnowienia naszej relacji do sakramentu Ciała Chrystusa? (…) nie zapominajmy, że już od czasów apostolskich, duchowy post Wielkiego Piątku stanowił część eucharystycznej duchowości Kościoła i że ten post w dniu najświętszym, bez Mszy i bez Komunii wiernych, stanowił głęboki wyraz uczestnictwa w męce Pana, w smutku Oblubienicy z powodu nieobecności Oblubieńca (zob. Mk 2, 20). Myślę, że taki post, przemyślany i stanowiący umartwienie (…) byłby sensowny, a nawet mógłby pogłębić osobistą relację do tego sakramentu i stać się aktem solidarności z tymi wszystkimi, którzy go nie mogą przyjmować. Myślę, że problem rozwiedzionych i żyjących w nowych związkach a także interkomunii (na przykład w małżeństwach mieszanych), byłyby łatwiejsze do zniesienia, gdyby niekiedy taki duchowy post pomógł uświadomić sobie, że my wszyscy zależymy od tego uzdrowienia miłości, które się dokonało w krańcowej samotności Krzyża naszego Pana. (…) od czasu do czasu potrzebny jest nam post – duchowy i cielesny – abyśmy mogli w nowy sposób zrozumieć dary Pana, zrozumieć także cierpienie naszych głodnych braci” (tamże, s. 122-123).


Nie spodziewaliśmy się niczego, a i tak jesteśmy zawiedzeni. UE Cornella 0:2 Barca - BarcaFans.pl\nNie spodziewaliśmy się niczego, a i tak jesteśmy zawiedzeni. UE Cornella 0:2 Barca\nsty 21, 2021 Copa del Rey, Cornella, FC Barcelona\nKrótkie podsumowanie spotkania Copa del Rey przeciwko UE Cornella czyli historia o tym, ja nabawiłem się wady wzroku.\nCiężko jednoznacznie stwierdzić co podczas dzisiejszego meczu było najgorsze- Orlik, komentarz “ekspertów” TVP czy gra FC Barcelony? Skupię się na tym ostatnim.\nPierwsze 10 minut to totalny chaos i próba przystosowania się do sztucznej murawy. Potem było już tylko gorzej. Moim zdaniem było to nasze najgorsze spotkanie obecnego sezonu. Wyglądaliśmy jak drużyna złożona z chłopaków z 3c, a w rolę pana od WF-u wcielił się Araujo, który jako jedyny zagrał bardzo dobre zawody.\nCiężko przyczepić się do Neto, bo co miał to obronił, ale już Langlet wyglądał jak gruby, którego pod swoje skrzydło wziął Pan od WF-u, bo wiedział, że przy nim nie zrobi nic głupiego.\nJeżeli za Firpo Milan chciał dać 20 milionów Euro to mam nadzieje, że po pierwszej połowie ktoś już go zdążył na wycieczkę do Mediolanu spakować.\nPomoc mimo dobrych intencji grała bardzo chaotycznie, za to nasz “atak” ze szwajcarską precyzją marnował kolejne “setki”.\nW pierwszej połowie karnego zmarnował Pjanic, a w drugiej w jego ślady poszedł Dembele. Ten drugi na szczęście na początku pierwszej części dogrywki dał nam prowadzenie silnym strzałem zza pola karnego. W tej sytuacji świetne dysponowany dzisiaj bramkarz Cornelli miał pecha, bo piłka po jego rękach wpadła do bramki.\nW ostatniej sytuacji meczu po ładnej, dwójkowej akcji Pedri-Dembele ten pierwszy ruszył samotnie na bramkę 3-cio ligowca i wyłożył piłkę jak na tacy Martinowi Braithwaite. Totalnie bezproduktywny w całym meczu Duńczyk mimo najcięższych starań zdołał umieścić piłkę w siatce po czym sędzia zakończył spotkanie.\nMecz, moim zdaniem, do zapomnienia bo gdybyśmy chcieli przeanalizować wszystkie błędy jakie dzisiaj popełniła FC Barcelona to prawdopodobnie zabrakłoby nam sezonu…\nKoeman: Dogrywka to nasza wina


Jest ci zimno - poproś kierowcę, aby włączył ogrzewanie - Wiadomości Znad Wilii Jest ci zimno - poproś kierowcę, aby włączył ogrzewanie - Wiadomości Znad Wilii\n12 grudnia, 2013 10:16\nJest ci zimno – poproś kierowcę, aby włączył ogrzewanie\nPasażerowie transportu miejskiego skarżą się, że kiedy temperatura jest niska, w miejskich autobusach i trolejbusach również jest zimno. Szef samorządowej spółki Vilniaus viešasis transportas Gintaras Nakutis twierdzi, że transport ma być ogrzewany, ale czasami kierowca może zapomnieć włączyć ogrzewanie, pisze lrt.lt.\n„Oni wiedzą, że ogrzewanie ma być włączone. Oczywiście zdarzają się wypadki, że kierowca zapomina, więc można go poprosić o włączenia ogrzewania” – wyjaśnił Gintaras Nakutis. Zdaniem G. Nakutisa tej kwestii spółka poświęca dużo uwagi. Jednak transport jest przestarzały i dlatego czasami wynikają problemy.\nObecnie spółka posiada 700 pojazdów, ale tylko 160 nowych. „Ogrzewanie nie jest efektywne, kiedy są większe mrozy. Każdego dnia sprawdzamy system grzewczy, ale czasami psuje się on na mieście. Powstaje też kwestia, czy ten system jest efektywny w starszych środkach transportu?” – zaznaczył G. Nakutis.\nZgodnie z regulaminem, kiedy temperatura jest niższa niż zero stopni Celsjusza, wnętrza autobusów i trolejbusów mają być ogrzewane.


Zapalenie spojówek - co to takiego?\nSpojówki pokrywają oko i wyściełają wewnętrzną część powiek. Stanowią pierwszą, najbardziej zewnętrzną warstwę ochronną oka, dlatego też kontaktują się bezpośrednio ze światem zewnętrznym jako pierwsze.\nRozróżnia się kilka typów zapalenia spojówek, w zależności od czynnika, który je spowodował. Jeżeli spojówki zostaną zaatakowane przez drobnoustroje, mówimy o bakteryjnym, wirusowym lub grzybiczym zapaleniu spojówek. Jeżeli czynnikiem drażniącym są gazy, pyłki traw czy sierść zwierząt, rozpoznajemy alergiczne zapalenie spojówek.\nSygnałem, że spojówki uległy zapaleniu, jest uczucie pieczenia, ciała obcego, dyskomfortu pod powieką. Pojawia się przekrwienie oka, a także nadmierna ilość łez lub wydzieliny śluzowo-ropnej. W przypadku alergicznego zapalenia spojówek, dołącza się duży obrzęk spojówki, która może nie mieścić się w obrębie powiek.\nW przypadku zapalenia spojówek spowodowanego przez drobnoustroje, leczenie polega na włączeniu odpowiedniego antybiotyku. Ważne jest częste przemywanie oka, żeby usunąć wydzielinę oraz zakraplanie leków na czyste oko. Lekarz często nie ma czasu na włączenie właściwego antybiotyku, dlatego pierwszą pomocą jest zastosowanie leku o możliwie szerokim spektrum działania. Jednocześnie można pobrać wydzielinę ropną i przesłać ją na badanie mikrobiologiczne i antybiogram.\nJeżeli do czynienia mamy z alergicznym zapaleniem spojówek, sprawą podstawową jest znalezienie czynnika drażniącego oczy. W tym celu potrzebne jest wykonanie testów alergicznych, a także drobiazgowa analiza zmian, które zaszły w naszym otoczeniu. Alergię może spowodować nowy płyn do mycia twarzy, proszek do prania czy płyn do dezynfekcji podłóg. Czasami może być to jakiś nowy rodzaj pożywienia, który włączyliśmy do diety. Leczenie zawsze polega na zidentyfikowaniu i usunięciu przyczyny alergii.


Tanie hotele w Powell River - Oferty hoteli w Powell River - eSky.pl\nPowell River - Zobacz najlepsze oferty hoteli\nPowell River, 27 maja 2022, 2 noce\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej hoteli w Powell River\nHotele w Powell River to zróżnicowana baza noclegowa, w której każdy z podróżujących znajdzie nocleg odpowiadający swoim potrzebom. Wolisz hotel o wysokim standardzie z ofertą all inclusive, a może wybierasz hotele gwarantujące kameralną atmosferę i tani nocleg? w Powell River zarezerwujesz nocleg na każdą kieszeń! Wybierz dogodną dla siebie lokalizację i standard hotelu, a także sprawdź metody płatności za nocleg i możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji. Hotele w Powell River to obiekty zlokalizowane zarówno blisko najpopularniejszych atrakcji, jak i z dala od tłumu. Idealne na dłuższy pobyt, jak i pełniące funkcję jedynie bazy wypadowej do innych miejsc. Wybierz hotel dla siebie i rozpocznij przygotowania do podróży lub wyjazdu służbowego już dzisiaj!\nPowell River – najlepsze hotele\nKompleksowe usługi i atrakcyjna lokalizacja to jedne z kluczowych warunków, które musi spełniać hotel all inclusive. Najlepsze hotele w Powell River to gwarancja obsługi na najwyższym poziomie oraz szereg udogodnień dla gości hotelowych. Obiekty noclegowe o wysokim standardzie oferują doskonałą lokalizację, blisko kluczowych atrakcji w Powell River. Goście mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu, a także wybrać pokój lub apartament idealnie dopasowany do swoich potrzeb. Hotel o wysokim standardzie to również m.in. zróżnicowane menu, strefa SPA lub fitness oraz atrakcje dla dzieci. Najlepsze obiekty noclegowe w Powell River to znakomite rozwiązanie dla par, rodzin, a także osób, które podróżują służbowo czy planują organizację szkolenia dla swoich pracowników.\nJak znaleźć hotel w Powell River?\nNajszybszym sposobem na znalezienie hotelu w Powell River jest skorzystanie z wyszukiwarki noclegów eSky. Rozbudowana baza noclegowa to pewność, że znajdziesz to, czego szukasz. W odpowiednie pola wyszukiwarki wpisz miejsce podróży, wybierz datę zameldowania i wymeldowania, a także liczbę gości i pokoi. Gotowe! Wyniki wyszukiwania wskażą dostępne w danym terminie obiekty. Bez problemu sprawdzisz odległość hotelu od centrum, sposób płatności za nocleg czy liczbę gwiazdek, które otrzymał obiekt.\nJakie udogodnienia znajdę w hotelach w Powell River?\nHotele w Powell River to obiekty o różnym standardzie i dopasowanych do niego udogodnieniach dla gości. Najpopularniejsze z nich to m.in. bezpłatny dostęp do Wi-Fi, strefa SPA, barek/sejf w pokoju, centrum konferencyjne, strefa gastronomiczna, kącik zabaw dla dzieci, bezpłatny parking, a także broszury informacyjne na temat atrakcji w okolicy. Niektóre z obiektów zapewniają również transport z/na lotnisko lub zachęcają do skorzystania z wycieczek śladem największych zabytków w Powell River\nGdzie rezerwować hotele w Powell River?\nRezerwacja noclegu na stronie eSky.pl to rozwiązanie, które pozwoli Ci zaoszczędzić czas i pieniądze. Skorzystaj z wyszukiwarki hoteli w Powell River i dobierz obiekt do swoich potrzeb. Wiele osób decyduje się także skorzystać z pakietu „Lot+Hotel”, który umożliwia rezerwację noclegu nawet o 30% taniej. Wyszukiwarka i rezerwacja tanich hoteli w eSky.pl jest dostępna na stronie głównej, w zakładce „Noclegi”. Nie wiesz, czy planowana podróż dojdzie do skutku? Sprawdź, czy dany obiekt udostępnia możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji.\nIle kosztuje hotel w Powell River?\nCena za nocleg w Powell River jest zróżnicowana i zależy od standardu oraz lokalizacji hotelu. Noc w obiekcie o średnim standardzie to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Hotele pięciogwiazdkowe goszczą gości za kwotę od kilkuset do nawet ponad tysiąca złotych za noc. Jeśli szukasz tanich noclegów, sprawdź naszą ofertę pakietów „Lot+Hotel”, która umożliwia rezerwację hotelu i lotu nawet o 30% taniej.\nHotele w Elétherna\nHotele w Todtenweis