Bieganie.pl • Zobacz wątek - sebastian vs bieg nyski\nTeraz jest N, 17 stycznia 2021, 01:36\nsebastian vs bieg nyski\nTytuł: sebastian vs bieg nyski\nNapisane: Pn, 25 marca 2019, 19:56\nWitam zapraszam do komentowania moich treningów .\nblog treningowy: viewtopic.php?f=27&t=59338\nOstatnio edytowano Pn, 28 września 2020, 19:51 przez sebastian899, łącznie edytowano 8 razy\nNapisane: Wt, 26 marca 2019, 22:39\nDobrą wagę masz, pozazdrościć.\nNapisane: Wt, 26 marca 2019, 23:02\nPraktycznie od kilkunastu lat waga stoi mi w miejscu, chodz na jedzenie wogóle nie uważam i jakbym miał pare kilo więcej to bym też nie plakał , ale cóż taki metabolizm . Nie myślałeś o tym żeby też założyć bloga ?Jesteśmy na podobnym poziomię więc na pewno bym z chęcią zaglądał a tak pozatym to co tam słychać jak tam przepracowana zima i jakie masz cele na ten sezon ?\nNapisane: Śr, 27 marca 2019, 23:45\nCel główny na 2019r. to sub35, nie wiem czy uda mi się go zrealizować na wiosnę czy jednak na jesień (chyba, że w ogóle nie wyjdzie).\nNajpierw musi wpaść sub17 na 5, może w kwietniu pobiegnę jakąś piątkę albo zrobię sprawdzian na bieżni. Jak się już uda zrobić sub35, to w dalszej kolejności sub1h20 w połówce.\nTrochę zmian dokonałem w treningu, staram się wyeliminować błędy z jesieni przez które się zajechałem trochę. Bazuję głównie na metodyce z książki Brada Hudsona, z lekkimi modyfikacjami pod moje możliwości treningowe.\nW grudniu była dłuższa przerwa i ruszyłem dopiero od 6 stycznia, od tego czasu trzymam kilometraż około 70 na tydzień. Miałem trochę problemów przeciążeniowych, ale po zakupie wałka do rolowania się poprawiło i z optymizmem patrzę na przyszłe wyniki.\nGłówny i możliwe, że jedyny start to początek czerwca, a wiadomo, że pogoda może nie pozwolić osiągnąć optymalnego wyniku.\nTy masz zaplanowane jakieś starty poboczne czy jeden główny?\nSub35 to już nie byle co, ale dobrze że wysoko mierzysz . Jeżeli uda Ci się zrobić sub35 , to połamanie 1.20 w połówcę praktycznie powinno przyjść samo , bez żadnego przygotowania pod ten dystans .Biegałeś już jakąs 10 mocno w tym sezonie?\nNiestety biegając minimum 5 razy w tygodniu wszyscy się borykamy z jakimiś mniejszymi czy większymi kontuzjami, ja praktycznie od pażdziernika nie mogę sobie poradzić z bólem w lewym kolanie , co też przełożyło się na to że zimę nie przepracowałem tak jak chciałem . Próbowałem wszystkiego zaczynając od ortopedów , fizjo itd, wkońcu od mniej więcej miesiąca próbując któromś już z kolei maść poczułem dużą różnicę która pozwala mi wrócić do takich treningów jakich chciałem .\nStartów pobocznych mam dość dużo, co na pewno jest błędam zwłaszcza że będe je chciał pobiec dość mocno . Pierwszym startem jest nocna 10 w Brzegu 13 kwietnia którą zamierzam pobiec bardzo mocno, wszystko powyżej 36.20-25 traktował bym jako porażkę . W maju 10 kresowa , na której też mi zależy bo bieg nie jest dość mocno obstawiony a są przyzwoite nagrody ale to bieg typowy na miejsce . Czerwiec to impreza docelowa, 10 w moim mieście i tam będe chciał celować w sub36 , tydzień póżniej mam 1 HM - Nocny pólmaraton we Wrocławiu który pobiegnę na 100 z przygotowania z pod 10 , zobaczymy co nabiegam .Po tym biegu określę sobie plany na jesień .\nNa jakim tętnie (procentowo) lecisz ten drugi zakres, bo 3:55/km to dość szybko, robiłem we wtorek tak samo 10km BC2, ale na tempie śr. 4:02 (fakt, że trochę wiało), ale poza końcówką to nie przekraczałem 170, czyli te powiedzmy 85%. Powyżej tego to już się wchodzi bardziej w tętno typowe dla tempa HM czy progowego.\nNapisane: Cz, 28 marca 2019, 23:17\nTo prawda ostatnie kilka tygodni 2 zakresy robie trochę mocniej i robione sa w granicach na t na HM , ale to pewnie dlatego że od jakiegoś czasu stara kontuzja jakby mnie puściła i chcę trochę podkręcić śrubę . Co do mojego tętna to dokladnie nie wiem jakie mam maksymalne bo od niedawna mam amazitfit , wczesniej lecialem na zwyklym tomtomie ale na najmocniejszych treningach najwięcej widzialem 199, więc pewnie na zawodach dobije spokojnie do 200. Średnie tętno podczas całego biegu 175 .Porównywanie tętna do innych nie ma sensu ze wzgledu na to że każdy ma inną wartość maks.\nNapisane: N, 14 kwietnia 2019, 16:43\nNapisane: N, 14 kwietnia 2019, 19:26\nKurde jest pod wrażeniem, gratulacje. Zakładałeś, że możesz tak szybko pobiec, czy aż tak dobrze się biegło, że wynik lepszy od założeń?\nNapisane: Pn, 15 kwietnia 2019, 16:53\nW życiu nie zakładałem , cele zostały zmodyfikowane już podczas samego biegu . Niedosyt jaki tylko zostaje to to że tak naprawdę nie wiem na ile pobiegłem , dlatego w czerwcu będę chciał udowodnić sobie ze faktycznie mnie stac na sub 35\nNapisane: Pn, 15 kwietnia 2019, 17:40\nDziwnie wyszło z tym biegiem, bo z jednej strony świetny wynik, a z drugiej to nawet nie wiadomo na ile był ten bieg. Na docelowe starty to lepiej jednak wybierać jakieś uznane biegi z atestem, a na lipnych biegach to sobie pobiec w formie testu/treningu albo na miejsce.\nNapisane: Pn, 15 kwietnia 2019, 19:42\nTo była trasa atestowana , bieg cieszył się naprawdę dobrą renomą , fakt o tym może mówić że 2 miesiace przed biegiem już nie bylo wolnych miejsc , tylko poprostu wyszlo jak wyszlo.\nNapisane: Pn, 15 kwietnia 2019, 20:20\nJeśli wiesz, że dobrze wystartowałeś zegarek i zatrzymałeś go zaraz po przekroczeniu maty, to raczej kieruj się tym co wskazuje zegarek. Rozumiem z 2-3 s różnicy: mata może złapać szybciej lub wolniej.\nCo innego jeśli zapomnisz zastopować po dobiegnięciu na metę, to wtedy nie masz pewności co do czasu.\nDuża rozbieżność pomiędzy twoim pomiarem, a tym co podaje organizator wskazuje raczej na błąd pomiaru przez firmę timingową.\nNajważniejsze, że jesteś zadowolony a jeśli nawet to do Sub35 niewiele zabrakło. Będziesz miał motywację na przyszłość.\nNapisane: Pn, 15 kwietnia 2019, 21:15\nPo pierwsze gratulacje, bo to dobre bieganie.\nCo do czasu - ja bym brał z zegarka, jeśli startowałeś z 1 linii i zastopowałeś na mecie to czas zegarka jest dobry. Pytanie, czy trasa była poprowadzna po ateście, bo rzadko bywa tak, żeby na tym poziomie minutę "z czapki" urwać... Ale jeśli było po ateście i zegarki pokazują powyżej 10km to ok. Jeśłi jesteś w gazie, to znajdź jakieś 10km w okolicach majówki i jedziesz z tematem.\nhttps://super-sport.com.pl/zapisy-formu ... grobu.html\nAle pewnie jest tego więcej, bo w okolicach majówki jest zawsze sporo.\n1 Maja jest bieg w Krapkowicach.\nW czerwcu biegniesz w Nysie ?


Jak usunąć Bank Of America Email Virus | PC Threats\nJak usunąć Bank Of America Email Virus\nCo Bank Of America Email Virus\nNajbardziej prawdopodobną przyczyną Bank Of America Email Virus ostrzeżenia nie pojawiają się, ponieważ Adware ma zanieczyszczoną samochód. Tych technik obsługi oszustów po prostu próbuje cię oszukać, nic twierdzą, co prawda, jeśli problem zupełnie niezwiązaną. Adware generuje bardzo agresywny reklamy, więc czekać reklamy stale pokazują. Reklama obsługiwane oprogramowanie jest zazwyczaj instalowany podczas bezpłatnej instalacji. Po prostu żeby było jasne, reklama nie zaszkodzi samochodem tak długo, jak nie numer krzywdy nie zrobi. Powód nazywając ich nie jest mądry pomysł, bo oni próbują oszukać cię dużo pieniędzy, lub niektóre szkodliwe programy mogą być instalowane. Należy pamiętać, że nie należy zezwalać na jakieś wątpliwe techniki do zdalnego dostępu do komputera, zwłaszcza, gdy ich ostrzeżenie pojawia się w przeglądarce. I jeśli nadal martwi się o powiadomienie otrzymasz, to kłamstwo, i ani komputer, ani twoje dane są w niebezpieczeństwie. Jeśli chcesz uniknąć inwazyjnych reklam pop-up, wszystko, co musisz zrobić, to usunąć Bank Of America Email Virus.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć Bank Of America Email Virus\nNajprawdopodobniej masz zagrożeniem przez darmowe pakiety programu. Chodzi dołączył jako opcjonalny element, który jest niewidoczny w trybie domyślnym, i jeśli nie widzisz go, nie można go zdjąć, co w zasadzie daje dołączył posiada uprawnienia do zabudowy. Zalecamy, aby zawsze wybrać zaawansowane lub niestandardowe opcje, ponieważ w przeciwnym razie oferty nie będzie widoczny. Jeśli znaleźli się państwo na wszelkie dodatkowe elementy, wyczyść je. Radzimy zawsze anulować wszystkie, bo jeśli nie byli prawidłowo poinformowani o ich instalacji, są na swoim komputerze. Jeśli chcesz usunąć Bank Of America Email Virus lub podobnych za ostatnim czasie, zaczęła zwracać uwagę na to, że można zainstalować na komputerze.\nFałszywe ostrzeżenia zamierza oszukać ludzi w przekonaniu, że ich samochód boryka się z szeregiem problemów. To może być ostrzeżenie o wirusie, błąd systemowy, pytania, licencji itp., oszuści będą tworzyć różnego rodzaju skrypty. Ponieważ prawdopodobieństwo utraty informacji wydaje się dość przerażające, ogłoszenie będzie również ostrzegać o możliwości utraty danych lub wycieku. Ludzie to polecam zadzwonić do techniczną-obsługę za pomocą dostarczonego pokój, gdzie będą oszukani. Wziąć pod uwagę, że nie ma prawdziwej oprogramowania lub bezpieczeństwa firmy nigdy nie proszą użytkowników nazwać je. Więc jeśli widzisz takie reklamy, które rzekomo pochodzą od Apple czy Microsoft, wiedzą, że to oszustwo. Te oszuści będą próbowali rozwiązać istniejące problemy w systemie, za którą trzeba zapłacić dużo pieniędzy. Ogromna liczba ludzi dali się nabrać na tych oszustów, ponieważ mogą one być dość skomplikowane, dlatego wsparcie techniczne przekrętów nadal wokół. To nie trudno sobie wyobrazić, dlaczego ktoś może spaść na tych oszustów, bo jeśli pojawiają się one regularnie, mogą zobaczyć kilka prawdziwych. Jeśli nie jesteśmy przekonani co do rzeczywistego firmami, nigdy nie ostrzeże Cię złośliwego oprogramowania za pomocą przeglądarki, zawsze możesz sprawdzić numer podany w oknie pop-up lub samo zawiadomienie. Możemy zagwarantować, że pierwsze wyniki będą użytkownicy mówić o oszustwach. Tak, że proszę nie zwracać uwagę na ostrzeżenia, aż dostaniemy się z problemem. Jeśli ten adware infekcja, która powoduje ich, trzeba znaleźć i usunąć Bank Of America Email Virus adware ich zatrzymać.\nLikwidacji Bank Of America Email Virus\nMusisz być w stanie zadbać o usunięcie Bank Of America Email Virus dość szybko. Czy trzeba usunąć Bank Of America Email Virus ręcznie lub automatycznie muszą naprawdę zależeć od tego, jak jesteś biegły w komputerach. Jeśli przewiń w dół, zobaczysz Instrukcje o tym, jak ręcznie naprawić problem, jeśli wolisz lepiej z tej metody. Jeśli chcesz usunąć Bank Of America Email Virus automatycznie, aby usunąć oprogramowanie szpiegowskie, i pozwolić mu się zadbać o wszystkich. Po odinstalowaniu programu, które powodują wyskakujące okna, już nie powinien się pojawiać.\nDowiedz się, jak usunąć Bank Of America Email Virus z komputera\nKrok 1. Jak usunąć Bank Of America Email Virus od Windows?\nKrok 2. Jak usunąć Bank Of America Email Virus z przeglądarki sieci web?\na) Usuń aplikację Bank Of America Email Virus od Windows XP\nb) Odinstalować program Bank Of America Email Virus od Windows 7 i Vista\nc) Usuń aplikacje związane Bank Of America Email Virus od Windows 8\nd) Usunąć Bank Of America Email Virus z systemu Mac OS X\nKliknij na odpowiednie oprogramowanie Bank Of America Email Virus\nWybierz odpowiednią aplikację Bank Of America Email Virus\nWybierz programy Bank Of America Email Virus\nW aplikacji, musisz znaleźć wszystkich podejrzanych programów, w tym Bank Of America Email Virus. Kliknij prawym przyciskiem myszy na nich i wybierz przenieś do kosza. Można również przeciągnąć je do ikony kosza na ławie oskarżonych.\na) Usunąć Bank Of America Email Virus z Internet Explorer\nb) Wyeliminować Bank Of America Email Virus z Mozilla Firefox\nc) Usuń Bank Of America Email Virus z Google Chrome\nd) Usuń Bank Of America Email Virus z Edge\nUsunąć Bank Of America Email Virus i wybrać nowy silnik\nPrzejdź do zakładki wyszukiwania i wyeliminować Bank Of America Email Virus\nRozwiązać Bank Of America Email Virus i wybierz nowy dostawca


Moja szydełkowa bajka: Ażurowe motyle, czyli trochę (o) pracy...\nPo pół roku bycia kelnerką, sprzątaczką, gońcem, zegarynką, klucznikiem, instruktorem mycia rąk oraz zębów, dodatkowymi oczami i nie wiem czym tam jeszcze (a wszystko to kryje się za całkiem sympatycznym określeniem: pomoc nauczyciela...), dostałam w końcu możliwość zrobienia czegoś kreatywnego dla przedszkola (a tak właściwie to chyba bardziej dla siebie, gdyż od pewnego czasu aż mnie roznosiło, a wszelkie próby realizowania się poza pracą, to jednak wciąż nie było TO...).\nBiorąc pod uwagę, że najwyższa pora na wiosenne porządki, kilka dni temu nie wytrzymałam i zaproponowałam, że przygotuję motylki na szyby. W rezultacie po dwóch dniach walki z nożykiem do cięcia papieru, okna naszej sali ozdobiły delikatne ażurowe wzory (projektu własnego, ale jeśli ktoś ma ochotę, mogę udostępnić szablony).\nNiby nic takiego, ale człowiek od razu lepiej się czuje... Bo żeby praca dawała satysfakcję, trzeba włożyć w nią trochę... pracy! Takiej naprawdę od siebie, z głębi serca... Nawet, gdyby inni nie potrafili tego zrozumieć. Niestety, możliwość czerpania radości z tej pracy w bardzo dużym stopniu zależy od tego, komu się asystuje...\nPS. Przypominam, że czekam na drugą osobę, która chciałaby dostać ode mnie upominek w ramach "podaj dalej" (TU można się zapisać), by następnie kontynuować zabawę na swoim blogu...\nAutor: Ar_nika o 21:33\nEtykiety: Papieroplastyka, Rozterki blogowe\nVivien 8 marca 2013 22:46\nPiękne i ożywcze motyle, dodają ciepła. Chętnie pozyskam od Ciebie szablonik, razem z córką byśmy zrobiły dla niej na okno.\nPozdrawiam cieplutko i życzę wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet :)\nAr_nika 10 marca 2013 19:50\nMotylek już do Was poleciał :-)\nAnonimowy 12 marca 2015 09:47\nPiękne! Czy jest możliwość przesłania szablonu takiego pięknego motylka?:) Pozdrawiam serdecznie.\nAr_nika 30 marca 2015 14:37\nWitam :) Szablon jest dostępny na podstronie "RYSUNKI".


Wady i zalety osiedli mieszkaniowych w Markach - Interproject.com.pl\nGłówna\tBudownictwo\tWady i zalety osiedli mieszkaniowych w Markach\nNapisane przez admin 21 września, 2021\nDynamicznie rozwijające się budownictwo mieszkaniowe sprawiło, że podwarszawskie Marki stały się w ostatnim czasie niezwykle popularne. Jest to lokalizacja coraz częściej wybierana przez klientów firm deweloperskich. Stwarza doskonała okazję do tego, by zdobyć wymarzone lokum – bez względu na docelowy metraż i rozkład pomieszczeń.\nCo mają do zaoferowania deweloperzy w Markach?\nMarki to miasto liczące nieco ponad 35 tysięcy mieszkańców. Nie należy więc do największy, choć wcale nie odstrasza to inwestorów. Wręcz przeciwnie. Istotną decyzją, która wpłynęła na atrakcyjność Marek, było włączenie ich do pierwszej strefy biletowej warszawskiego ZTM. Do tego trzeba dodać obwodnicę zapewniającą szybki i bezproblemowy dojazd do stolicy. Sprawia to, że budowanie w Markach po prostu się opłaca.\nKorzystają na tym także klienci poszukujący wygodnych lokali, pasujących im pod każdym możliwym względem. Na co mogą się zdecydować? Wspomnieć należy głównie o mieszkaniach, które są bardzo zróżnicowane pod względem metrażu. Powstają one zarówno w budynkach wolnostojących, jak i w osiedlach mieszkaniowych. To właśnie te kompleksy wydają się szczególnie interesującym wyborem. Zwłaszcza że zapewniają szereg korzyści, obok których trudno przejść obojętnie.\nDlaczego warto mieszkać w Markach?\nSzeroka oferta nie jest jedyną zachętą, która działa pobudzająco na klientów firm deweloperskich działających w Markach i w okolicy. Pod uwagę trzeba wziąć wszystkie zalety tego miasta. A jest ich niemało. Poniżej przedstawiamy te najważniejsze.\nTereny zielone w Markach. Jest ich dużo, z czego zadowoleni będą głównie osoby, które narzekają na beton, skutecznie rujnujący wygląd wielu polskich miast. Poza Warszawą problem ten jest znacznie mniejszy, czego najlepszym przykładem są właśnie Marki. Bliskość Rezerwatu Przyrody Bagno, Jeziora Czarnego, a także wielu ścieżek pieszych i rowerowych powinna zainteresować wszystkich miłośników aktywności na świeżym powietrzu.\nPraca w stolicy, mieszkanie w Markach. Zdążyliśmy już wspomnieć o tym, że omawiane miasto zapewnia świetną komunikację z Warszawą. Jest to dobra informacja zwłaszcza dla osób, które chcą robić karierę w stolicy i jednocześnie żyć w znacznie spokojniejszej okolicy. Dzieci również nie powinny narzekać na długie dojazdy do szkoły.\nBogaty rozwój. Nie da się nie wspomnieć o tym, że w Markach cały czas coś się dzieje. Mowa tu oczywiście o rozmaitych inwestycjach, które podnoszą atrakcyjność tego miejsca. Mieszkańcy mają dostęp do rozwiniętej infrastruktury i szerokiej oferty kulturalnej, edukacyjnej oraz sportowej. Miejski Ośrodek Kultury, sala widowiskowa MCER, przedszkola i szkoły podstawowe, tereny rekreacyjne – wszystko to powinno przekonać osoby, które nadal zastanawiają się, czy warto kupić mieszkanie w Markach.\nRzecz jasna spore znaczenie mają też same mieszkania, dostępne w nowoczesnych osiedlach, przygotowanych z wysokiej jakości materiałów. Zapewniają bardzo wysoki komfort, związany między innymi ze świetną izolacja termiczno-akustyczną, a także zastosowaniem rozwiązań, które obniżają ilość używanej energii.\nMieszkania deweloperskie w Markach – wady\nWymieniliśmy wiele zalet, a czy możemy mówić również o wadach? Mogą być one związane z pewną odległością Marek od stolicy. Chcąc dojechać do centrum Warszawy, trzeba pokonać około 20 kilometrów. Czy to dużo? Jest to kwestia czysto indywidualna, jednak warto w tym miejscu przypomnieć o świetnym połączeniu. Podróż samochodem trwa przeważnie około 25-30 minut, a więc krócej niż w przypadku wielu dzielnic stolicy. Zwłaszcza tych położonych na obrzeżach.\nIntensywny rozwój zawsze sprzyja miastu. Zwłaszcza gdy dotyczy on obiektów mieszkalnych, kierowanych do sporej i zróżnicowanej grupy chętnych. Dobrym na to przykładem są zwłaszcza Marki, które dla wielu osób okażą się naprawdę interesującym miejscem do życia. Wynika to z wszystkich korzyści, jakie zapewnia miasto.


Seks horoskop na 2020 rok: poznaj namiętną przepowiednię Gwiazd! | Viva.pl\nCo wydarzy się w Twoim życiu intymnym?\nRedakcja VIVA! • 16 grudnia 2019 20:45\nNie jest tajemnicą, że znak zodiaku określa nie tylko charakter osoby, ale i preferencje, a także potrzeby – i dotyczy to również życia intymnego. Zmysłowe chwile u boku ukochanej osoby, czy poszukiwanie nowych doznań? Praca nad wspólną przyjemnością, a może kompletne poświęcenie się potrzebom drugiej połówki? Sprawdź swój seks horoskop na 2020 rok!\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: BARAN\nBarany wyróżniają się emocjonalnością. To uparte osoby, które kierują się systemem ustalonych zasad. Przedstawicielki znaku poszukują silnych i niezależnych partnerów seksualnych, ale jednocześnie są całkowicie niezdolne do posłuszeństwa i prowadzą walkę o władzę, w tym w łóżku. Nie jest łatwo sprawić przyjemność osobie spod znaku Barana, chociaż ona sama zawsze stara się zapewnić jak najwięcej satysfakcji drugiej połówce.\nHoroskop seksualny na 2020 rok zaleca Baranom ograniczenie kontroli. Kaprysy doprowadzą do konfliktów, zarówno w relacji miłosnej, jak i w sypialni. Gwiazdy ostrzegają również, że bezpodstawna zazdrość nie doprowadzi do niczego dobrego.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: BYK\nPrzedstawicielki tego znaku zodiaku cechuje urok i godna pozazdroszczenia energia seksualna. W łóżku wyróżniają się szczególnym temperamentem i pomysłowością, dlatego nie stronią od eksperymentów. Kobiety Byki dbają o swoją przyjemność, ale nigdy nie zapominają o drugiej połówce, starając się w pełni zaspokoić jej seksualny apetyt.\nGwiazdy przepowiadają, że w 2020 roku osoby spod znaku Byka zdecydują się na zbudowanie długoterminowego związku. Jednak warto pamiętać, że wybór odpowiedniego partnera nie może być uzależniony od satysfakcji w sprawach intymnych.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: BLIŹNIĘTA\nKobiety spod znaku Bliźniąt wyróżniają się subtelną inteligencją. Nie obawiają się eksperymentów i chętnie słuchają porad partnera seksualnego. Jednak kieruje nimi nie tylko naturalna potrzeba intymności, ale również ciekawość i uwielbienie do wszystkiego, co nowe. Idealny partner przedstawicielki znaku powinien dzielić się swoimi poglądami i pasjami.\nHoroskop seksualny na 2020 rok zachęca Bliźniaczkę do wyzbycia się nadmiernej racjonalności. Ta cecha charakteru będzie postrzegana jako okazanie chłodu, zarówno emocjonalnego, jak i seksualnego. Przez to może zagrażać nawet stabilnej relacji.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: RAK\nOsoba spod znaku Raka postrzegana jest jako silna natura, która nie czerpie korzyści z przyjemności intymnych. W rzeczywistości przedstawicielki tego znaku wyróżniają się niepohamowanym temperamentem seksualnym, który nie jest łatwy do zaspokojenia. Kobiety Raki rzadko okazują uczucia publicznie, ale we własnej sypialni są podatne na wszelkie szaleństwo.\nGwiazdy podpowiadają, że w 2020 roku kobiety Raki powinny być nieco bardziej powściągliwe. Pragnienie uwagi i troski jest całkowicie zrozumiałe, ale nie każda osoba potrafi przewidzieć, czego Rak oczekuje w danym momencie. Jedynie jasne określenie pragnień – również intymnych – umożliwi stworzenie prawdziwie harmonijnej relacji miłosnej.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: LEW\nLwice zawsze cieszą się zwiększoną uwagą płci przeciwnej. Są jednak podatne na nadmierny dramatyzm w życiu, dlatego ich związki często przypominają przedstawienia teatralne. Pomimo zewnętrznej seksualności, przedstawicielki znaku nie wyróżniają się wyjątkowym temperamentem w łóżku. Są zbyt pragmatyczne, aby poddać się spontanicznej pasji, a także ciągle dbają o piękno i estetykę, więc nie są w stanie całkowicie wyłączyć umysłu.\nHoroskop seksualny na 2020 rok namawia Lwice do zmysłowości. Jeśli nie zmienią nastawienia do intymności – niestety, przegrają. Gwiazdy nie wykluczają nieprzyjemnych konsekwencji, związanych z poważnymi problemami w związku.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: PANNA\nKobiety urodzone pod znakiem Panny wyróżnia czułość i delikatność, chociaż nie są skłonne do nadmiernego okazywania emocji. Jednocześnie całkowicie poddają się pasji i bez wytchnienia dbają o spełnianie pragnień ukochanej osoby.\nW nadchodzącym 2020 roku Panny powinny pamiętać, że nie warto się spieszyć. Nowy partner w sypialni nie powinien być traktowany jako osoba, zdolna do stworzenia rodziny. Horoskop seksualny namawia Panny do doceniania relacji bez zobowiązań. Właściwa osoba sama odkryje najlepsze cechy przedstawicielki znaku.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: WAGA\nWagi doceniają dobry seks, a w życiu intymnym poszukują komfortu. Wiedzą, jak dostosować się do partnera seksualnego, i chętnie ulegają jego pomysłom. Pomimo pozornej harmonii, nadmierna stagnacja i poszukiwanie nowych odcieni przyjemności często zmusza Wagi do porzucenia stałych partnerów na rzecz przygód seksualnych.\nGwiazdy zalecają przerwę w przygodach miłosnych. W nowym 2020 roku Wagi przekonają się, że miłość opiera się nie tylko na harmonii w łóżku. Aby osiągnąć pełnię doznań, muszą poczuć więź również na poziomie duchowym.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: SKORPION\nKobiety Skorpiony wyróżniają się atrakcyjnością, bystrym umysłem i jednym z najbardziej wyraźnych temperamentów seksualnych pośród znaków zodiaku. Uwielbiają seks i są gotowe na zmysłowość i intymność w dowolnym miejscu i czasie. Nic więc dziwnego, że przedstawicielki znaku nie cierpią nieśmiałości i nie akceptują partnerów, którzy unikają eksperymentów w łóżku.\nHoroskop na 2020 rok namawia osoby spod znaku Skorpiona do bardziej racjonalnego podejścia podczas wyboru odpowiedniego partnera seksualnego. Warto poszukać nie tylko znakomitego kochanka, ale też mężczyznę, który zbuduje trwały związek miłosny. Przedstawicielki znaku powinny pamiętać, że potrafią odkryć ukryty potencjał każdej osoby…\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: STRZELEC\nKobiety spod znaku Strzelca często ulegają wahaniom nastroju, ale to tylko dodaje im uroku. Podczas seksu całkowicie poddają się zmysłowym przyjemnościom, a także doceniają przemyślaną grę wstępną. Szybko nasycają się jednym partnerem seksualnym, dlatego zdarza się, że decydują się na bolesne rozstanie na rzecz nowych doświadczeń.\nGwiazdy obiecują, że w nadchodzącym 2020 roku przedstawicielki znaku nie będą narzekać na nudę – los zapewni im różnorodność seksualną. Jedyne ostrzeżenie horoskopu: nie warto marnować całej energii na jednorazowe przygody. Niektóre kobiety spod znaku Strzelca zdecydują się na stworzenie relacji miłosnej z osobą, która otoczy je czułością i troską.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: KOZIOROŻEC\nKoziorożce zazwyczaj kierują się konserwatywnymi poglądami, dlatego nie są im obce surowe ograniczenia. Przedstawicielki znaku przestrzegają zasad przyzwoitości i moralności. Często postrzegają zmysłowość jako oznakę słabości i rozwiązłości, ale jednocześnie nie potrafią przyznać, że w głębi duszy pragną szalonej pasji i chcą czerpać przyjemność z niezwykłego seksu.\nW 2020 roku osoba spod znaku Koziorożca musi być zdecydowanie bardziej otwarta na eksperymenty i zmysłowa. Tłumienie fantazji erotycznych nie doprowadzi do niczego dobrego. Odpowiedni partner seksualny zaakceptuje – i zrealizuje – nawet najśmielsze fantazje znaku.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: WODNIK\nWodniczki cechuje subtelna i dość romantyczna natura, dlatego nie tolerują związków opartych jedynie na seksie. Przedstawicielki znaku zwracają szczególną uwagę na starania osoby, która chce zdobyć ich serce – w tym przypadku romantyczne randki i czule wyznania mają większą wartość niż przyjemność seksualna. Jednocześnie, Wodniczki potrafią okazać namiętny temperament w ramionach ukochanej osoby.\nHoroskop seksualny na 2020 rok przewiduje dla osób spod znaku Wodnika wspaniały okres harmonii seksualnej. Warto jednak wziąć pod uwagę pragnienia drugiej połówki, albo zaskoczyć ją czymś niezwykłym. Inicjatywa seksualna będą najlepszą nagrodą dla obu stron.\nHOROSKOP SEKSUALNY NA 2020: RYBY\nPrzedstawicielki tego znaku są twórczymi naturami, wyróżniającymi się bogatą wyobraźnią, wyrafinowaniem i doskonałym gustem. Kobiety spod znaku Ryb często zanurzają się w świecie własnych fantazji, dlatego często odrzucają partnerów, którzy nie potrafią sprostać ich wymaganiom. Marzą o burzliwym romansie, w którym odgrywają rolę uwielbianej bogini…\nGwiazdy podpowiadają, że w 2020 roku warto popracować nad podejściem do seksu. Nadmierne wymagania mogą zniszczyć nawet najbardziej obiecującą relację miłosną. Kobiety spod znaku Ryb powinny dbać nie tylko o osobistą przyjemność, ale także uszanować pragnienia i potrzeby ukochanej osoby.\nTAGI #seks #horoskop #horoskop 2020 #znaki zodiaku


Autoportret farmaceuty | Modne Bzdury\nPosted by Modne Bzdury blog on Wrzesień 24, 2007\nKategorie: Nauka, pseudomedycyna, społeczeństwo, zdrowie.\tDodaj komentarz\nWłaśnie skończyłem czytać wywiad ze Stanisławem Piechulą – farmaceutą i lobbystą. Bardzo ciekawa lektura. Szczególnie zainteresowała mnie kwestia dylematów farmaceuty związanych ze sprzedażą przeróżnych specyfików, często o niepotwierdzonym działaniu terapeutycznym. Co się okazuje, farmaceuci też mają sumienie.\nPrzychodzi babcia do pana apteki i bierze tabletki czy maść, powiedzmy, na reumatyzm. I pan wie, że ta maść w ogóle nie działa…\n– Powiem inaczej – nie mamy dowodu, że działa. To tak samo jak z lekami homeopatycznymi. Stała wojna między zwolennikami i przeciwnikami. Ja jestem opozycjonistą. Uważam, że to sprzedawanie cukru i wody.\n– Sprzedaję. Problem mam tylko wtedy, gdy pacjent pyta, czy to dobre.\n– Że wiele osób sobie to chwali.\n– A co mam odpowiedzieć? Że moim zdaniem to nie działa? Przecież najczęściej lekarz to przepisał czy polecił pacjentowi!\n– Ja jestem nie tylko farmaceutą, ale także właścicielem apteki. Mam ambiwalentne odczucia. Chcę zarobić, ale i nie zrobić krzywdy pacjentowi. Owszem, mam dylemat, gdy przychodzi do mnie matka z dzieckiem chorym na grypę, która uważa, że wyleczy dziecko homeopatyk. Zawsze odpowiadam – proszę iść do lekarza. Ja bym swoich dzieci wyłącznie tym nie leczył.\n← Brockman i gang atakują ponownie\nPorozumienie ponad podziałami – POLiDZieloni2004PartiaKobiet przeciwko GMO →


Promesy od wojewody dla Tarnobrzega i powiatu | nadwisla24.pl\nby NW24 28/02/2014 1\nPromesę w wysokości 5 mln 480 tys zł na zabezpieczenie skarpy przy ulicy Mickiewicza (Osiedle Miechocin) przekazała Tarnobrzegowi wojewoda podkarpacki Małgorzata Chomycz-Śmigielska. Pieniądze pochodzą z rezerwy celowej budżetu państwa dla gmin i powiatów z regionu, na odbudowę infrastruktury zniszczonej w wyniku powodzi w latach 2010-2012.\nTarnobrzeski samorząd najpierw uzyskał rządową promesę w wysokości 200 tys. zł na wykonanie pełnej dokumentacji geologiczno-inżynierskiej i zaplanowanie prac zabezpieczających osuwisko. Potem przygotował kolejny wniosek na wykonanie dokumentacji projektowo-budowlanej, na który uzyskał dofinansowanie w wysokości 160 tys. zł. Promesę w wysokości prawie 5,5 mln zł przeznaczona będzie na prace budowlane.\nŁącznie podkarpackie samorządy otrzymają prawie 70 mln złotych na odbudowę infrastruktury zniszczonej w wyniku powodzi w latach 2010-2012. Z tej puli kwota w wysokości 910 tysięcy złotych trafi do Powiatu Tarnobrzeskiego.\n– Promesę przeznaczymy na remont mostu w miejscowości Dymitrow Duży na rzecze Babulówka. Pieniądze pozwolą nam realizować przyjęty na ten rok plan inwestycyjny. Liczymy, że w kolejnym rozdaniu promes, Powiat Tarnobrzeski także zostanie uwzględniony. Planujemy remont kilku odcinków nawierzchni dróg na terenie gminy Baranów Sandomierski – powiedział Krzysztof Pitra, Starosta Powiatu Tarnobrzeskiego.\nRemont obejmie: wymianę nawierzchni mostu wraz z najazdami 50 m przed i za mostem, wymianę izolacji mostu, dozbrojenie filarów mostu wraz z wykonaniem zabezpieczeń przeciwpowodziowych, remont przyczółków mostu wraz z umocnieniem skarp, wymianę konstrukcji stanowiącej ciągi piesze, wymianę barier energochłonnych na moście, regulację rzeki pod obiektem wraz z umocnieniem narzutem kamiennym (tak jak na moście przy zamku w Baranowie Sandomierskim.) Ustrój nośny mostu w postaci belek żelbetowych pozostaje bez zmian. Projektowane jest jego wzmocnienie i poprawa estetyki. Ponadto przewidziano remont dwóch odcinków drogi Dymitrów Mały – Dymitrów Duży.\ninfo: UM Tarnobrzeg, Powiat Tarnobrzeski\nTrzy wypowiedzi prezydenta przeczące sobie nawzajem -co tu jest grane -pijar?


"Życie, Miłość, Pożądanie" - film erotyczny dla kobiet, reż. Erika Lust | Barbarella.pl - Najseksowniejszy portal dla kobiet\nStrona główna » Hot news » "Życie, Miłość, Pożądanie" - film erotyczny dla kobiet, reż. Erika Lust\nfot. Erika Lust, lustfilms.com\nDawno temu powstało porno stworzone przez facetów i dla facetów. I trwało niezmienione przez wiele lat. Aż pewnego dnia pojawiły się kobiety-reżyserki i wprowadziły zmiany... Do tej grupy należy Erika Lust. Jej najnowszy film „Życie, miłość, pożądanie" to porządne kobiece porno, które możemy wam z czystym sumieniem polecić.\nDo tej pory w głównym nurcie porno kobiety były przedmiotem, a nie podmiotem. Nikogo nie raziły poniżające dla kobiet sceny seksu oralnego, przemoc czy wytryski na twarz. Na porządku dziennym były sceny, w których partnerka, gdy nakrywa swojego mężczyznę w łóżku z koleżanką zamiast trzasnąć drzwiami, ochoczo dołącza się do zabawy. Dzięki reżyserkom takim jak Lust to wszystko się zmienia.\nErika Lust ukończyła najpierw studia na wydziale politologii, ze specjalizacją gender studies i prawa człowieka, a potem reżyserię. Od kilku lat zajmuje się produkcją i reżyserią porno dla kobiet. W jej filmach to kobiety rozdają karty i do nich należy ostatnie zdanie. Nie są to jednak subtelne historie z romantyczną muzyczką w tle. Tu też jest seks. Kobiece porno jest życiowe. Brak w nim króliczków Playboya z biustem z silikonu, są za to zwykłe kobiety świadome swojej seksualności. Panie w różnym wieku, także te po 40-stce (bo przecież dojrzałe kobiety też uprawiają seks) z różnymi doświadczeniami i oczekiwaniami. Filmy Lust to zachęta do odkrywania i pogłębiania własnej seksualności.\nW swoich wypowiedziach Lust podkreśla, że każda kobieta jest istotą seksualną i ma prawo z tego korzystać i się tym cieszyć. To prawda pomijana do tej pory zarówno w pornografii jak i w codziennym życiu. „Życie, miłość, pożądanie” to dobry pomysł na poznawanie i odkrywanie własnych pragnień i możliwości.\nFilm Love Life Lust [Miłość życie pożądanie] można kupić na LoveStore.Barbarella.pl\nWięcej filmów porno dla kobiet i dla par nadziesz na LoveStore.Barbarella.pl\nZdjęcia pochodzą z portalu Eriki Lust lustfilms.com\nnapisała: 26 listopada 2010 10:08\nAch, żeby moja chciała oglądać takie filmy. Jak można zachęcić (swoją) kobietę do oglądania porno?\nnapisała: 28 listopada 2010 02:42\nSpróbuj zaproponać jej "kobiece porno" Eriki Lust. Ujęcia są estetyczne, aktorzy śliczni i seksowni, historie codzienne, ale podniecające. Te filmy nie mają nic wspólnego ze zwierzęcością redtuba i tym podobnych. Nazwałabym je wyrafinowanym porno.\nnapisała: 28 listopada 2010 22:35\nChętnie obejrzałabym ten film z jakimś ,,przystojniakiem"\nnapisała: 18 marca 2014 10:04\nJak mężczyzna ma rozdaje karty i ma ostatnie zdanie to jest dyskryminacja i poniżenie kobiet. Ale jak kobieta rozdaje karty i ma ostatnie zdanie to jest pozytyw, sztuka i świadomość seksualna.\nCałe to gender i feminizm to nic innego jak zwykły seksizm i mizoandria.\nps. i oczywiście muszą być lesbijki żeby było "świadomie". Żenada


Pomoc dla Ukrainy - Okręgowa Izba Radców Prawnych w Krakowie\nStrona główna Działy Dla radców Komunikaty i ogłoszenia Pomoc dla Ukrainy\nPOTRZEBNA POMOC - ZWŁASZCZA ŻYWNOŚĆ I LEKI!\nSiły i środki ulegają jednak wyczerpaniu, a półki magazynów dystrybuujących pomoc dla uchodźców - w tym przy ul. Daszyńskiego 16 i ul. Daszyńskiego 22 - coraz częściej świecą pustkami.\nZapraszamy do przyłączenia się do międzynarodowego projektu UA.SUPPORT.\nInfolinia telefoniczna Centrum Koordynacji Pomocy Prawnej dla obywateli Ukrainy – zgłoszenia wolontariuszy\nWebinarium "Przepisy dotyczące wjazdu i pobytu obywateli Ukrainy w Polsce - specustawa i ochrona czasowa".\nWebinarium "Przepisy dotyczące wjazdu i pobytu obywateli Ukrainy w Polsce - specustawa i ochrona czasowa", które odbyło się w dniu 14 marca 2022 r. jest dostępne na kanale YouTube Krajowej Izby Radców Prawnych.\nKTO MOŻE KORZYSTAĆ Z PRZEPISÓW SPECUSTAWY? / ХТО МОЖЕ СКОРИСТАТИСЬ ПОЛОЖЕННЯМИ СПЕЦІАЛЬНОГО ЗАКОНУ?\nBezpłatna pomoc prawna dla osób uciekających z ogarniętej wojną Ukrainy\nОкружна палата юрисконсультів в Кракові запрошує скористатись безкоштовними юридичними консультаційними послугами для громадян України.\nApel ukraińskiego samorządu prawniczego z prośbą o wsparcie\nW dniu 28 lutego br. członkowie naszego samorządu w dramatycznych okolicznościach uczestniczyli w spotkaniu z wiceprzewodniczącym Ukraińskiej Naczelnej Rady Adwokackiej, panem Valentynem Gvozdiym.\nDziałania Ministerstwa Sprawiedliwości i polskiej prokuratury wobec wojny na Ukrainie\nMałopolski Wydziału Zamiejscowy Departamentu do Spraw Przestępczości Zorganizowanej i Korupcji Prokuratury Krajowej w Krakowie prowadzi aktualnie pilne czynności w zakresie ustalenia osób bezpośrednio pokrzywdzonych przestępstwem z art. 117 § 1 k.k., a także bezpośrednich świadków zbrodni ludobójstwa.\nInformacje prawne dla obywateli Ukrainy poszukujących możliwości wjazdu do Polski i pobytu w Polsce przygotowane przez KIRP we współpracy z innymi organizacjami.\nOIRP w Krakowie i Koalicja Otwarty Kraków - dyżury prawne na Daszyńskiego\nZapraszamy do zgłaszania się radców i aplikantów na dyżury pro bono dla osób uciekających z Ukrainy.\nRadcy prawni Ukrainie – zbiórka Krajowej Izby Radców Prawnych na siepomaga.pl\nWojna rosyjsko-ukraińska jest ogromnym dramatem dla tysięcy ludzi, dorosłych i dzieci – niewinnych ofiar nieuzasadnionej agresji Federacji Rosyjskiej.\nPomoc Dla Ukrainy - zbiórka środków medycznych\nW ostatnich dniach na terenie Krakowa organizowanych jest wiele zbiórek rzeczowych. Odzew jest ogromny, z czego wszyscy jesteśmy bardzo dumni.\nSzkolenie "Ochrona międzynarodowa - podstawowe zasady i informacje praktyczne" - 3.03.2022 online - link rejestracyjny\nSzkolenie "Ochrona międzynarodowa - podstawowe zasady i informacje praktyczne" Anna Strama, 3.03.2022r, 19:00.\nDedykowane zasoby Legalis dla prawników świadczących pomoc prawną\nUprzejmie informujemy, że w związku z sytuacją na Ukrainie, z inicjatywy Wydawnictwa C.H.Beck wszyscy prawnicy, którzy świadczą pro bono pomoc prawną dla uchodźców z Ukrainy, mogą całkowicie bezpłatnie korzystać z dedykowanych zasobów Legalisa\nSzkolenie specjalistyczne z pomocy prawnej dla cudzoziemców\nMinisterstwo Sprawiedliwości planuje zorganizować szkolenie specjalistyczne z pomocy prawnej dla cudzoziemców, w tym uchodźców wojennych.\nAktualizacja informacji nt. pomocy prawnej udzielanej osobom dotkniętym skutkami wojny na Ukrainie.\nAktualizacja informacji związanych z pomocą prawną udzielaną osobom dotkniętym przez skutki wojny na Ukrainie.\nPomoc dla uchodźców - zapraszamy do zgłaszania się na dyżury prawne\nW uzgodnieniu z Koalicją Otwarty Kraków (z udziałem między innymi OIRP w Krakowie) przekazujemy Państwu prosty formularz do zgłaszania się na dyżury prawne na ul. Daszyńskiego, tuż przy CWK.


tłumacz, gdzie warto ? - Branżowe forum dla WAS\nStrona główna > Ekonomia > Tłumacz > tłumacz, gdzie warto ?\ntłumacz, gdzie warto ?\nKtoś z was zna jakieś firmy, jakie wykonują tłumaczenia? Poszukuję przede wszystkim przedsiębiorstw, których usługi nie będą niesłychanie drogie, a jednocześnie jakość usług będzie stała na wysokim poziomie? Możecie polecić jakieś przedsiębiorstwo?\nBiuro tłumaczeń we Wrocławiu bez problemu odnajdziesz przez internet i to właśnie tę formę poszukiwań Ci polecam, gdyż sprawdza się ona idealnie i pozwala wybrać faktycznie idealne biuro, z jakim współpraca może przebiegać niezwykle komfortowo. Uważam, że wybieranie najlepszej oferty może sprawdzić się faktycznie rewelacyjnie.\nW mojej ocenie znalezienie najlepszego tłumacza angielskiego we Wrocławiu nie stanowi gigantycznego problemu i może odbywać się niesłychanie komfortowo. Uważam, że wystarczy jedynie dostęp do internetu, aby bez żadnego problemu wybrać najlepszą dla siebie ofertę, która sprawdzi się znakomicie.\nSam biuro tłumaczeń we Wrocławiu odszukałem w sieci. W ten sposób nie poświęcając wielkiej ilości czasu udało mi się odnaleźć biuro, z jakim współpraca była niezmiernie przyjemna i jakie zdecydowanie mogę polecić każdej osobie, bowiem biuro sprawdziło się rewelacyjnie i w atrakcyjnej cenie wykonało tłumaczenia stojące na niezmiernie wysokim poziomie.\nW mojej ocenie najlepsze tłumaczenia prawnicze we Wrocławiu wykonują firmy, które można odnaleźć w sieci. Sam w ten sposób niezwykle w wielu przypadkach wyszukiwałem stosowne firmy i jestem naprawdę zadowolony z najlepszego podejścia do sprawy i poczynania, które będzie sprawdzało się w swoim zadaniu rewelacyjnie i co będzie niesamowicie przyjemne i odpowiednie.\nW mojej opinii tłumaczenia z angielskiego we Wrocławiu są wykonywane na wysokim poziomie i polecam korzystanie z lokalnych biur tłumaczeń, jakie dbają o zadowolenie klientów i jakie jak najniezwyklej należałoby wybrać.


Bioturm Łagodny żel pod prysznic Moringa Cedrynek - Kosmetyki naturalne\n» Bioturm Łagodny żel pod prysznic Moringa\nŁagodny żel pod prysznic Moringa\nDo codziennego mycia skóry normalnej i suchej\nPrzemień kąpiel i prysznic w prawdziwą ucztę dla ciała! Poznaj najnowszą, wyjątkową i opracowaną w zgodzie z naturą i osiągnięciami naukowymi linię żeli pod prysznic marki Bioturm, które nie tylko cieszą oko wspaniałymi opakowaniami, ale opierają się przede wszystkim na delikatnych i łagodnych dla skóry składnikach. Niezwykle skuteczne, ale delikatne detergenty myjące w połączeniu z kluczowym składnikiem naturalnym odpowiadającym za zapach... rozkochają Cię w sobie od pierwszego użycia. Sprawdź, przekonaj się... i nigdy nie daj sobie wmówić, że oczyszczanie skóry musi być drażniące.\nMoringa jest to gatunek tropikalnego drzewa z rodziny moringowatych, rosnącego na terenie północno-zachodnich Indii i Pakistanu. Występuje również w rejonie innych państw azjatyckich, a także w Afryce i Ameryce Południowej. Drzewo rośnie do 10 metrów wysokości, a wykorzystywane są wszystkie jego części: kora, korzenie, owoce, liście i kwiaty. Korzenie mają podobny smak do korzeni chrzanu, stąd właśnie wzięła się inna nazwa moringi, czyli "drzewo chrzanowe".\nSposób użycia: Nałożyć na wilgotną skórę i delikatnie masować, a następnie dokładnie spłukać.\nSkład: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Coco-Glucoside, Inulin, Lactic Acid, Parfum, Sodium Chloride, Sunflower Seed Oil Polyglyceryl-6 Esters*, Moringa Olifera Seed Oil, Moringa Pterygosperma Seed Extract, Glyceryl Laurate, Dextrin, Linalool, Limonene\nŻel pod prysznic Fruit Cocktail - Koktajl owocowy. Delikatny i efektywny żel pod prysznic oparty o naturalną bazę myjącą, wzbogacony unikalnymi zmysłowymi i kobiecymi zapachami, które zmienią każdy prysznic w rytuał wellbeing dla twojej skóry i zabawę aromatów dla zmysłów. Stymulujący zapach czerwonych owoców wraz z ciepłym zapachem pomarańczy, mango oraz kandyzowanych owoców tropikalnych.\nCosnature Naturalny energetyzujący żel pod prysznic z limonką i miętą\nNaturalny energetyzujący żel pod prysznic z limonką i miętą zawiera starannie wyselekcjonowane składniki zapewniające delikatne oczyszczenie skóry oraz składniki odżywcze wspomagające naturalne funkcje skóry i zapobiegające utracie wilgoci. Formuła pielęgnacyjna z bogatych w składniki odżywcze minerałów morskich rewitalizuje skórę zostawiając ją oczyszczoną.\nNONIQUE Intensive Żel pod prysznic\nŻel pod prysznic Intensive z BIO owocami Noni, BIO Aloe Vera, BIO olejkiem oliwkowym oraz BIO olejkiem awokadowym jest przeznaczony do wszystkich rodzajów skóry. Działa nawilżająco. Nuty zapachowe: świeża limonka i zielony kwiat oliwkowy.


Postrzelony na planie operator pozywa Patryka Vegę - NewsBook\nStrona główna Wiadomości Polska Postrzelony na planie operator pozywa Patryka Vegę\nPostrzelony na planie operator pozywa Patryka Vegę\nOperator, postrzelony na planie filmu, chce pozwać producenta. Domaga się odszkodowania i renty.\nPetro Aleksowski, operator postrzelony na planie filmu „Czerwony punkt” zapowiada, że pozwie producenta obrazu. Od półtora roku czeka na odszkodowanie za wypadek, którego omal nie przypłacił życiem. Aleksowski jest inwalidą, ma orzeczenie ZUS o całkowitej obecnie niezdolności do pracy. Musi poddawać się rehabilitacji, a ta jest kosztowna. Operator zażąda zadośćuczynienia, odszkodowania oraz renty.\nDo wypadku na planie filmu „Czerwony punkt” Patryka Vegi kręconego dla Showmaxu doszło w grudniu 2016 roku.\nW jednej ze scen policjanci, których grają byli żołnierze GROM-u, lecą helikopterem i strzelają. Według scenariusza maszyna przelatuje nad kamerą na wysięgniku z dala od operatora, a jeden z policjantów pozoruje strzał w jej kierunku. Prawdziwy wystrzał miał być dograny później. Niestety, snajper strzelił naprawdę.\nPocisk roztrzaskał Aleksowskiemu kość w udzie. Wskutek postrzału operator ma udo zespolone tytanowym implantem. Otrzymał jednorazową wypłatę z ubezpieczenia od nieszczęśliwych wypadków. Ubezpieczyciel – pomimo decyzji komisji lekarskich – orzekł 16 proc. uszczerbku na zdrowiu i tyle procent z ubezpieczenia wypłacił. Odszkodowania z OC od producenta obrazu, Opus Film, nie dostał; firma nie była ubezpieczona na przypadek użycia na planie broni i amunicji.\nTeraz Petro chodzi o kulach, czasem potrzebuje balkonika. Bardzo powoli odzyskuje częściową sprawność. Okupione jest to bólem i ciągłą rehabilitacją, na którą – jak mówi – już nie ma pieniędzy.\nDo pracy za kamerą jeszcze długo nie będzie mógł wrócić. Pisze scenariusze z nadzieją, że ktoś je kupi. Skończył też swój film „Przerwana misja” o weteranach wojny w Afganistanie; pracę nad nim zaczął jeszcze przed wypadkiem.


Komputery HP -- funkcje i ustawienia myszy w systemie Windows 7 | HP® Support\n, aby zapoznać się z procedurą ustawiania prędkości kliknięcia dwukrotnego.Kliknięcie prawym przyciskiem myszy — jedno naciśnięcie prawego przycisku myszy (również znane jako kliknięcie alternatywne); wyświetlenie menu skrótów i menu rozwijanego. W niektórych aplikacjach kliknięcie prawym przyciskiem myszy elementu może wyświetlić informacje kontekstowe lub pomoc dotyczącą określonego elementu.Kliknięcie środkowym przyciskiem — niektóre myszy obsługują klikanie kółkiem myszy lub jej środkowym przyciskiem do uzyskania kliknięcia używanego przez niektóre aplikacje. Na przykład kliknięcie kółkiem w programie Internet Explorer powoduje otwarcie grafiki przewijania, która pozwala na przewijanie w górę lub w dół w zależności od położenia wskaźnika.Przeciągnij i upuść lub wybierz – naciśnij i przytrzymaj wciśnięty lewy przycisk myszy. W przypadku korzystania z funkcji wyboru na tekście spowoduje wybranie lub zaznaczenie tekstu. W przypadku operacji na plikach i folderach, użycie funkcji „przeciągnij i upuść” spowoduje przeniesienie plików lub folderów:Z jednego folderu do innegoNa pulpitZ pulpitu do folderuZ dowolnego miejsca do KoszaKółko myszyKółko myszy umożliwia przewijanie w pionie oraz przesuwanie ekranu w przypadku aplikacji z aktywnymi paskami przewijania. Przesuń kółko myszy w górę lub w dół, aby przewinąć obraz lub naciśnij kółko myszy, aby rozpocząć przesuwanie.Niektóre myszy posiadają funkcję odchylanego kółka, dzięki czemu można również przewijać w poziomie. Przechyl kółko w lewo lub w prawo, aby przesuwać się w tekście poziomo. Back to topZmiana wyglądu wskaźnika myszyAby zmienić obraz wskaźnika (kursora) myszy:Kliknij Start. W polu Wyszukaj programy i pliki wpisz mysz. W wynikach wyszukiwania w Panelu sterowania kliknij Mysz. Figure 1: Otwieranie okna Właściwości myszyPojawi się okno dialogowe Właściwości: Mysz.Kliknij kartę Wskaźniki.Figure 2: Karta wskaźniki, Właściwości: MyszW polu Dostosuj, kliknij funkcję wskaźnika (na przykład opcję Wybór normalny) i kliknij przycisk Przeglądaj, aby wybrać inny obraz wskaźnika.Aby zmienić cały schemat wskaźników, na przykład aby zmienić rozmiar wszystkich wskaźników, kliknij strzałkę w dół w polu Schemat i wybierz nowy schemat wskaźników z listy.Aby zapisać zmiany kliknij przycisk Zastosuj, a następnie OK.Back to topZmiana prędkości wskaźnika myszyWykonaj poniższe kroki, aby zmienić prędkość wskaźnika myszy:Kliknij Start. W polu Wyszukaj programy i pliki wpisz mysz. W wynikach wyszukiwania w Panelu sterowania kliknij Mysz. Figure 3: Otwieranie okna Właściwości myszyPojawi się okno dialogowe Właściwości: Mysz.Kliknij kartę Opcje wskaźnika.Figure 4: Karta Opcje wskaźnika, Właściwości: Mysz\tW polu Ruch kliknij i przytrzymaj suwak i przesuń mysz w lewo lub w prawo, aby ustawić prędkość myszy. Kliknij Zastosuj, a następnie OK, aby zapisać zmiany. Back to topDostosowania myszy do użytku lewo- lub praworęcznegoWykonaj poniższe kroki, aby dostosować mysz do użytku lewo- lub praworęcznego:Kliknij Start. W polu Wyszukaj programy i pliki wpisz mysz. W wynikach wyszukiwania w Panelu sterowania kliknij Mysz. Figure 5: Otwieranie okna Właściwości myszyPojawi się okno dialogowe Właściwości: Mysz.Kliknij kartę Przyciski.W przypadku komputerów stacjonarnych w obszarze Konfiguracja przycisków zaznacz opcję Przełącz przycisk podstawowy i pomocniczy, aby włączyć tryb dla osób leworęcznych.Figure 6: Zmiana przycisków myszy (komputery stacjonarne)NOTE:Jeśli opcja Przełącz przycisk podstawowy i pomocniczy jest już zaznaczona, kliknij by usunąć zaznaczenie pola i powrócić do trybu dla osób praworęcznych.W przypadku komputerów przenośnych w obszarze Konfiguracja przycisków kliknij strzałkę w polu Urządzenia i z listy wybierz Płytka dotykowa lub Inne urządzenie wskazujące (w przypadku myszy zewnętrznej). Kliknij przycisk radiowy Dla leworęcznych.Figure 7: Zmiana przycisków myszy (komputery przenośne)NOTE:Jeżeli przycisk radiowy Dla leworęcznych jest już zaznaczony, kliknij przycisk radiowy Dla praworęcznych, aby skonfigurować mysz dla użytkowników praworęcznych.Kliknij Zastosuj, a następnie OK, aby zapisać zmiany. Back to topUstawienie szybkości dwukrotnego kliknięciaWykonaj te kroki, aby ustawić szybkość dwukrotnego kliknięcia. Jeśli wolisz otwierać foldery za pomocą pojedynczego kliknięcia, a nie dwukrotnego kliknięcia, przejdź do następnej sekcji Otwieranie folderów za pomocą pojedynczego lub dwukrotnego kliknięcia.\nKliknij Start. W polu Wyszukaj programy i pliki wpisz mysz. W wynikach wyszukiwania w Panelu sterowania kliknij Mysz. Figure 8: Otwieranie okna Właściwości myszyPojawi się okno dialogowe Właściwości: Mysz.Kliknij kartę Przyciski.W polu Szybkość dwukrotnego kliknięcia kliknij i przytrzymaj suwak i przesuń mysz w lewo lub w prawo, aby ustawić szybkość dwukrotnego kliknięcia. Figure 9: Ustawienie szybkości dwukrotnego kliknięciaPrzetestuj ustawioną szybkość, klikając folder po prawej stronie suwaka.Figure 10: Test szybkości dwukrotnego kliknięciaKliknij Zastosuj, a następnie OK, aby zapisać zmiany. Back to topOtwieranie folderów za pomocą pojedynczego lub dwukrotnego kliknięciaUżyj poniższych czynności do zmiany sposobu, w jaki kliknięcia myszy otwierają foldery i pliki.Kliknij Start. W polu Wyszukaj programy i pliki wpisz opcje folderów, a następnie w wynikach wyszukiwania kliknij Opcje folderów. Figure 11: Otwieranie Opcji folderówZostanie wyświetlona strona Opcje folderów.Kliknij kartę Ogólne.W polu Klikanie elementów wybierz jedną z poniższych opcji:Pojedyncze kliknięcie będzie otwierać element (kliknij aby wybrać)Dwukrotne kliknięcie będzie otwierać element (kliknij raz aby wybrać)Figure 12: Karta Ogólne, Opcje folderówKliknij Zastosuj, a następnie OK, aby zapisać zmiany.Back to topContact HPTipsCheck out the HP Total Care Support VideosRelated support linksCheck warranty statusHP Support forumsFind solutions and collaborate with others on the HP Support ForumJoin the conversation


EDUNEWS.PL - portal o nowoczesnej edukacji - Łatwo zrobić pierwszy krok ku zmianie\nŁatwo zrobić pierwszy krok ku zmianie\nDlaczego szkoła musi się zmienić? Jaką metodykę nauczania należy przyjąć, aby poprawić jakość kształcenia? Podczas seminarium Instytutu Badań nad Gospodarką Rynkową „Przyszłość pomorskiej edukacji – scenariusze rozwoju“, zapytaliśmy dr Marzenę Żylińską z Nauczycielskiego Kolegium Języków Obcych w Toruniu, jakie zmiany są najpilniejsze w nauczaniu szkolnym.\nPotrzebujemy szkoły która będzie proinnowacyjna, która będzie kształcić i kształtować osoby aktywne, umiejące podejmować decyzje i brać odpowiedzialność za działania. Takich osób dziś polska szkoła nie kształci. Nauczycielowi łatwiej jest skorzystać z istniejących scenariuszy zajęć, podręczników, które mają ułożoną strukturę i dopasowane zadania do każdego elementu, niż postawić na żywioł i zacząć pracować z uczniami metodą webquestu.\nDr Żylińska przekonuje, że pierwszy krok do zmiany może być stosunkowo łatwy i nie wymaga specjalnego przygotowania nauczyciela. Podaje przykład z pracy ze swoimi studentami, którym daje zadanie, aby w pracy z uczniami zamieniali role. Uczniowie są przyzwyczajeni do tego, że na co dzień występują w wielu rolach, są aktywni, czegoś się od nich oczekuje. Dla nich czas spędzony w szkole, gdy muszą być głównie biernym odbiorcą, to sytuacja demotywująca do nauki.\nObecny system edukacji niczego nikomu nie ułatwia, ale jeśli chcemy coś zmienić, musimy zacząć to robić – uważa dr Żylińska. Posłuchajmy podkastu:


Polski eksport specjalny 2018 - Altair Agencja Lotnicza\nZ oficjalnych danych, które Polska zgodnie z przyjętymi zasadami przejrzystości handlu bronią, amunicją, materiałami wybuchowym i sprzętem wojskowym, zobowiązana jest udostępniać instytucjom międzynarodowym – takim jak Europejska Służba Działań Zewnętrznych UE, czy ONZ wynika, że w 2018 nasz eksport specjalny nieco wzrósł w stosunku do poprzedniego bilansu osiągając poziom 486 mln euro.\nPolskie roczne bilanse eksportowe, którymi się posługujemy w zestawieniach unijnych to suma wartości towarów objętych licencjonowaniem i specjalnymi procedurami oraz usług specjalnych – takich na przykład jak transfer technologii zbrojeniowych - zarejestrowanych jako opuszczające nasz kraj i docierające do ostatecznego wskazanego w dokumentacji użytkownika. Przy czym niekoniecznie muszą to być przedmioty i know-how wytworzone w Polsce. Tak dzieje się, kiedy przedmiotem eksportu specjalnego są na przykład podzespoły zakontraktowane przez importera, które jedynie składa się, spaja lub montuje w Polsce w całość. Przedmiot eksportu opuszcza Polskę i wysyłany jest klientowi, jest więc liczony wedle swojej całościowej wartości, choć w wielu przypadkach części składowe otrzymaliśmy z zagranicy od ostatecznego beneficjenta całości transakcji. W ten sposób zyskujemy dość wysokie wyniki, jednak realnie to, co wnosimy w Polsce do całości może być niewielkie. I tak jest najczęściej w przypadku produkcji lotniczej w naszym kraju w zakładach spółkach-córkach wielkich globalnych korporacji, czy w przypadkach realizacji cząstkowych zamówień eksportowych na zlecenie dużych partnerów, de facto całkowicie panujących nad kontraktami.\nAby legalnie wysłać z Polski broń, amunicję i sprzęt wojskowy musimy wystąpić o licencję eksportową – deklarując wartość przewidywanego eksportu specjalnego. Z reguły jednak licencjonowani eksporterzy w niewielkiej części wykorzystują przyznane im zgody wywozowe. W 2015 wydano 710 takich zgód na 1 268 685 870 euro, w 2016 – 700 na 1 226 967 645 euro, zaś w ubiegłym – aż 800 na 1 081 020 260. W 2018 liczba wydanych ważnych zezwoleń na eksport specjalny spadła aż o 40% w stosunku do 2017, a ich suma stanowiła 70% wartości 2017.\nCo niezwykle interesujące – na sumaryczną choć, jak stwierdziliśmy nie do końca prawdziwą wartość polskiego eksportu specjalnego roku 2018, złożyły się sprawozdania o dokonanym wywozie za granicę 90 przedsiębiorstw. 39 spółek złożyło tak zwane raporty zerowe. To znaczy, że nie udało im się w ogóle wykorzystać przyznanych im specjalnych licencji eksportowych (Polski import specjalny 2017 ostatecznie rozliczony, 2019-01-04).\nPełna wersja analizy polskiego eksportu i importu specjalnego w 2018 w lipcowym numerze RAPORT-wto.\nNowa fabryka prochu w Pionkach (2011-12-08)


Przepis na Kopiec Kreta - Relaxtime - KatalogSmaków.pl\nbanany bez kategorii biszkopt bita śmietana ciasta i desery ciasta - z owocami ciasto czekoladowe wypieki kopiec kreta mascarpone\nKopiec Kreta to ciasto dość popularne. Podejrzewam, że wiele z was już je kiedyś robiło. Jeżeli nie do końca samodzielnie to przy użyciu pół produktów dostępnych w marketach. Ostatni raz robiłam to ciasto dokładnie 7 lat temu. Strasznie dawno. Aż dziwne, że nikt się o nie szybciej nie upominał Kopiec Kreta wyszedł przepyszny, chociaż zapomniałam o jednej istotnej rzeczy. Nie nasączyłam biszkopta. Oczywiście i bez tego ciasto było super. Ale jednak gdy jest nasączone ma o wiele lepszą konsystencję. Zostawiłam te...\nciasto, biszkopt, banan, ciasto z bananami, ciasto z kremem, ciasto 3 bit, ciasto bez pieczenia, ciasta bez pieczenia, bez pieczenia\nRogaliki – najprostszy przepisRelaxtime\nCiasto bez pieczenia na herbatnikach 7Relaxtime\nCiasteczka z marcepanem i pistacjamiRelaxtime\nWegański tort truskawkowy 11Relaxtime\nCiasto gruszkowe z marcepanemRelaxtime\nSernik ze śliwkami na spodzie brownieRelaxtime\nRustykalna tarta z jabłkamiRelaxtime


TABLETKI BEZ RECEPTY NA GRZYBIC� - forum, dyskusje, rozmowy\nGazeta.pl Forum spis temat�w tabletki bez recepty na grzybic�\ntabletki bez recepty na grzybic� - najlepsze wpisy\nGdzie prywatnie przyjmuje dr.Jocz\nprzeczyta�am, �e mam owrzodzenie i w prze�yku grzybic�. �le wypisa� recept�, bo tabletki, kt�re s� w opakowaniach 28 szt. przepisa� 100 szt. (tak sto) i bez refundacji, a jest to lek refundowany. W sumie mam b Czytaj wi�cej...\nForum: Ciechan�w - Gdzie prywatnie przyjmuje dr.Jocz\nNatomiast moje wyniki (te z lipca) pozosta�y bez komentarza:( TSH jest dobre. Na niskie FT3 dr Czytaj wi�cej...\na i polecam clotrimazor jest bez recepty i mo�e u ciebie te� jest tajk �e trzeba zwalczyc tabletkami doustnymi na grzybic� Czytaj wi�cej...\nForum: Zdrowie kobiety - Cz�ste nawroty grzybicy -zapalenia pochwy!\nPro�ba o pomoc-podejrzany lek na grzybic� piersi\nczasie karmienia) i jakim� cudem zdoby�am recept� na 28 tabletek 100 mg. Tylko teraz mam k�opot-jak to dawkowa�? I jakim �rodkiem bez recepty potraktowa� syna? (pediatra na pro�b� o nystatyn� powiedzia�a Czytaj wi�cej...\nForum: Karmienie piersi� - Pro�ba o pomoc-podejrzany lek na grzybic� piersi\ntabletki bez recepty na grzybic� - pozosta�e wpisy\n�yczenia, jedyne o czym poinformowa� mnie lekarz to p�ki co nie widzi nowotworu, ale dopiero na opisie przeczyta�am, �e mam owrzodzenie i w prze�yku grzybic�. �le wypisa� recept�, bo tabletki, kt�re s� w opakowaniach 28 szt. przepisa� 100 szt. (tak sto) i bez refundacji, a jest to lek refundowany. W sumie\nw czasie karmienia) i jakim� cudem zdoby�am recept� na 28 tabletek 100 mg. Tylko teraz mam k�opot-jak to dawkowa�? I jakim �rodkiem bez recepty potraktowa� syna? (pediatra na pro�b� o nystatyn� powiedzia�a, �e to b�dzie kolidowa�o ze szczepionk� doustn� na Rota i �e skoro nic w buzi nie ma, to nie\nRe: Cz�ste nawroty grzybicy -zapalenia pochwy!\na i polecam clotrimazor jest bez recepty i mo�e u ciebie te� jest tajk �e trzeba zwalczyc tabletkami doustnymi na grzybic�\n- Cz�ste nawroty grzybicy -zapalenia pochwy!\nRe: Kotkowy k�cik porad\nznajduj� si� w cz�ci intymnej kobiety , i teraz powsta�� infekcja albo grzybica .... Ja ju� nie wie�� w lekarzy ... co mam teraz zrobi� ? Kupi�am sobie tabletki os�onowe bez recepty a tak�e pewn� ma�� do stosowania w tamtych okolicach , ale co dalej ?? Porad�cie mo�e kto� z was mia� kiedy� taki problem ?? Wt, 08-10-2013\n- Kotkowy k�cik porad\nW aptece mozesz kupic bez recepty Clotrimazolum krem - mniejsze infekcje wyleczy, przy silniejszych zlagodzi objawy tak, ze jakos 'dotrwasz' do wizyty u ginekologa. Grzybica pochwy moze byc spowodowana tabletkami anty. Ja biorac tabletki mialam grzybice pochwy co trzy miesiace mimo dbania o\nRe: Podziwiam po�o�n� u mojego gina\n- Podziwiam po�o�n� u mojego gina\nRe: jak leczy� infekcj� pochwy\nCzy mo�ecie poradzi� co� z domowych �rodk�w ,lub lek�w bez recepty na grzybice jelit??\nLekarz stwierdzi� j� u mnie ( cz�ste b�le brzucha ,wzd�cia ,lu�ne stolce) po kilkutygodniowej kuracji antybiotykami.Zapisa� flukoco� tam (150-jedna tabletka) ,probiotyki ,dieta i czeka� .czekam ju� drugi\nRe: !!!!grzybica paznokci u st�p- pomocy!!!!!!!\n�rodkami bez recepty mo�na ewentualnie leczy� grzybic� sk�ry, ale nie paznokci. na paznokciach najlepiej sprawdza si� leczenie tabletkami. nie czekaj z wizyt� u lekarza, bo ci si� grzyb rozniesie na pozosta�e paznokcie.\n- !!!!grzybica paznokci u st�p- pomocy!!!!!!!\nRe: co na grzybice pochwy w uk?\nclotrimazolum? tutaj kupilyscie? bo ja z polski mam tylko masc - clotrimazolum bez tabletek.\n4. czy canesen duo bez recepty i czy lepszy od clotrimazolum?\n5. na co fluconazole bralyscie - na wlasnie takie swedzenie jakies czy na cos bardziej powaznego?\na phrase tacked on to the end of a\n- co na grzybice pochwy w uk?\n> Dlaczego jeden jest chory, a pozosta�e 9 paznokci jest zdrowa w 100%.\npoczekaj jeszcze troch�, to si� rozniesie na pozosta�e 9 paznokci; i na domownik�w.\ngrzybic� paznokci najlepiej leczy si� tabletkami- na recept�.\nz rzeczy bez recepty- unifungicid w ma�ci, wewntualnie polfungicid w\npochwy. W ko�cu po\nkuracji tabletkami dopochwowymi ALBOTHYL - przesz�o mi skutecznie i odpukac nie\npowraca. Zastosuj ALBOTHYL. Jest bez recepty.\nRe: Pigu�ka coraz doskonalsza\nlekarza. tabletki zapewniaja staly dochod ginekologom - wizyta co 3\n- Pigu�ka coraz doskonalsza\nRe: dziwna wydzielina z pochwy\nje�li to faktycznie jest grzybica to mo�e ona op�niac okres? mo�e macie jakie� sposoby aby sobie dopom�c bo wizyte mam dopiero w poniedzia�ek. jaki jest najlepszy �rodek dost�pny bez recepty, ma�cie, globulki czy mo�e jakie� tabletki?\n- dziwna wydzielina z pochwy\nmiare tanie leki, np. globulki bez recepty? Bralam ju� jaki� czas temu Lactovaginal, ale �rednio pomaga�. Propolis tak samo.\nMo�e kt�ra� z Was ma/mia�a podobny problem i cos by mi doradzila.. Pn, 31-10-2011\nMo�e kt�ra� z Was ma/mia�a podobny problem i cos by mi doradzila..\nRe: A propos wspania�ej Wielkie Brytanii\nmozna kupic w aptece bez recepty. Ja czulabym sie pewniej, gdyby mnie ktos od czasu do czasu obejrzal dokladnie zanim pojawia sie jakies naprawde powazne dolegliwosci (a tutaj jakos nikt przez te 6 lat nie widzial powodu). A potem sie dziwia, ze maja wysoka smiertlenosc w przypadku raka szyjki.\n- A propos wspania�ej Wielkie Brytanii\n(niestety) stosuj� solpadein� na migreny, kt�ra zawiera paracetamol, kofein� i kodein�. Niestety bez recepty tylko to mi pomaga. S�dz�, �e mog� mie� przez to problemy z w�trob� (od d�u�szego czasu nie mog� je�� czosnku, cebuli i jajek) - czy regeneracja w�troby wp�ynie na lepsze wyniki? Co prawda Ft3 mam\nRe: JAKA MASCIA WYLECZYC PARTNERA\nMialam kiedys grzybic� pochwy i ginekolog przepisala mi tabletki dopochwowo "Clotrimazol" i do tego ma�c jedn� dla mnie ,a druga dla meza,�eby sobie smarowal wiadomo co :).Nawet jak partner nie ma objaw�w grzybicy,to i tak powinien sie smarowa�.Tabletki sa na recept�,ale ma�c wiem\n- JAKA MASCIA WYLECZYC PARTNERA\nRe: grzybica- pytanie\nWiem jedno, zeby pozbyc sie tego dziadostwa trzeba odstawic tbl antykoncepcyjne. Ja meczylam sie dwa lata z grzybica, odstawilam tabletki,zrobilam kuracje tymi co przepissal mi lekarz,potem kupilam LACTOVAGINAL(ok 25zl bez recepty)stosowalam go cale 10 dni bez przerwy, i przeszlo. No i potem\nRe: Gdy swedzi i piecze\nJa stawiam, �e to grzybica. Wpisz sobie do wyszukiwarki grzybica pochwy i zobacz czy masz takie objawy.\nZa granic� bez problemu dostaniesz krem z substancj� Clotrimazol, bez recepty. Mo�esz smarowa� nim te� w �rodku, powinno troche pom�c. Sam krem jednak jedynie za�agodzi objawy - musisz\n- Gdy swedzi i piecze\n. Nie uzywac podpadek i wkladek perfumowanych (wkladek nie uzywac w ogole bez powodu typu plamienie)\n4. Uzywac bawelnianych majtek, nie podrazniajacych\n5. Myc sie plynem do higieny intymnej (nie emulsja, tylko plynem dostepnym w aptece bez recepty) Lactacyd Femina\n6. Faszerowac sie od dolu (dowcipnie\nPolecam Tantum Rosa do podmywania bez recepty (przyniesie ulg� i jest polecane\nkobietom w ka�dym wieku i stanie :)). Ale spokojnie, moja siostra w�a�nie jest w\ntrzecim miesi�cu ci��y i dosta�a paskudnej grzybicy. Zapisane mia�a globulki i\ntabletki doustne i nic si� nie sta�o, wyleczy�a to a "\nhelp co na grzybice??\npomozcie mi please, otoz dostalam grzybicy i nie wiem czy tu cos jest bez recepty, odkad bylam w ciazy tak co chwila mi sie powtarza i skonczyly mi sie tabletki z polski a tu nie jestem zorientowana, to napiszcie mi co tu moge kupic dzieki\n- help co na grzybice??\nRe: up�awy tych tabletek\ngdy� na ulotce napisali i� leku tego " nie wolno stosowa� w okresie ci��y je�li\nnie jest to bezwzgl�dnie konieczne". My�la�am i� mo�e dost�pne s� jakie� mniej\nszkodliwe proszki wydawane bez recepty albo chocia� jakie� p�yny do higieny\nintymnej, kt�re zlikwiduj� t� grzybic�...\n- up�awy Wi�rek? Pi�rko? Ziarnko? Korek? Sznurek? . Tylko tej firmy ma�� albo lepiej w aptece (chyba nawet i poza ni�) bez recepty LamisilaTT te� na grzybic� st�p.\n- Wp�yw techniki na in�. genetyczn� - POMOCY?\nwyciskaj sok z cytryny i pij ile wlezie - zim� Ci te� si� przyada, bo wirusy tez nie lubi� kwa�nego �rodowiska.\n3. infekcje z pochwy nale�y wyleczy� oddzielnie i tutaj chyba lepiej id� do gina, on obejrzy i najlepiej dobierze lek - ten Clotrimazol dosta�a� w ma�ci (kt�ra nota bene jest bez recepty, wi�c\nRe: Lek bez recepty na grzybic� narz�d�w !!!\n- Lek bez recepty na grzybic� narz�d�w !!!\nRe: Zapalenie p�cherza?\nAlbo zapalenie p�cherza, albo babska grzybica. Daj mocz na zwyk�e szybkie badanie, a nie posiew - bo posiew trwa i trwa. W zwyk�ym wyjd� bakterie w du�ej liczbie. Je�eli to zapalenie p�cherza to mo�esz dziecku poda� preparat bez recepty np. drogi Vitabutin lub ta�szy Urosept. Jak dziecko ma�e i\nSprobuj clitrimazol. Mozna stosowac w ciazy i jest bez recepty. Mi akurat krem\nnie pomagal. Dostalam globulki 500mg i mialam je wkladac raz na tydz, przez 4\ntyg. O dziwo pomoglo.Moze dlatego, ze w koncu maz wzial tez lek (dla mezczyzn\nchyba lepiej wziac antybiotyk doustnie. moj maz nie ma\nRe: Co mi jest..? :((\nmoim zdaniem masz grzybice pochwy przez branie antybiotyk�w!mia�am to po mojej tygodnoiwej kuracji.idz od lekarza.dostaniesz jakies dopochwowe tabletki i za tydzien bedzie ok.a sama na w�asna reke mozesz smarowac sobie narzady clotrimazolum mascia bez recepty w aptece i kosztuje 3 z� i jest\n- Co mi jest..? :((\nRe: Polki - brudasami?\nMo�e po prostu nie musz� pyta� o to jak si� u�ywa wanny, dezodorantu albo myd�a.\nO grzybic� chyba ju� mo�na. Cz�� takich infekcji mo�na leczy� za pomoc� ma�ci\nbez recepty kupionej za 3 z� w aptece, a jak� te� �atwiej zapyta� na forum, ni�\nw aptece w obecno�ci kilku babci emerytek, szczyla i innych\n- Polki - brudasami?\nznalezc sie nie powinny), to na pewno nie zaszkodzi, a jesli to grzybica to\npomoze.a ginekologa spytaj o to czy nie widzi grzybka, moze da Ci recepte na\nclotrimazol w tabletkach dopochwowych. jest tez clotrimazol w masci bez recepty,\nale mi osobiscie nic nie dal. powodzenia, a przyda sie\nRe: Co mi jest? Jak sobie pom�c\nto mo�e by� grzybica albo uczulenie na podpaski lub tampony.Lepiej id� do lekarza bo grzybic� trzeba leczy� fachowo.Na jakie� stany alergiczne mo�e pom�c dora�nie np.nalergine (bez recepty,7 tabletek).Dobrze jest tak�e ustali� metod� pr�b i b��d�w alergen,�eby w przysz�o�ci go wyeliminowa�.\n- Co mi jest? Jak sobie pom�c\nod czasu do czasu �ykam sobie lacidofil - mo�na kupi� bez recepty: to taki jogurt w tabletkach.\nRe: grzybica pochwy i ci��a-co robi�?\nNa pewno, �eby nie stosowa� w pierwszym trymestrze, napisane jest na ulotce tabletek dopochwowych Clotrimazolum, natomiast krem Clotrimazolum, dost�pny zreszt� wr�cz bez recepty w aptekach, nie ma chyba takich ogranicze�. Co prawda musia�abym sprawdzi� ulotk�, ale jak by�am w�a�nie w si�dmym\n- grzybica pochwy i ci��a-co robi�?\nco mi jest:(?\nlekarza nie moge i�c bo zbli�a mi sie okres ale co to jest znowu te dziadostwo si� przyplata�o? od czego to mo�e by� dodam �e biore tabletki antykoncepcyjne?czy kto� zna jaki� dobry lek narazie bez recepty?naprawde sie martwie:(\nA co za granic�??????????!!!!!!!!Pomocy!!!!!!\nKobitki pomocy!!!Jestem w Irlandii, mam problemy z grzybica(podejzewam, bo swedzi piecze, up�awy , a podczas stosunku nawet boli).Do Polski jade w maju i ide do gina ale poradzcie co kupic tutaj, jakies globulki, czy tabletki, rzuccie kilka nazw.Oczywiscie dostepnych bez recepty\nRe: Tabletki antykoncepcyjne za i przeciw...\nmi si� po tabletkach anty poprawi�a cera diametralnie, g�adka bez wyprysk�w. no ale wiadomo �e hormony nie s� do ko�ca zdrowe, dlatego pewnie jakies ryzyko nowotwor�w itp. Jest... ale przy czym nie ma? Co do kolejnego dziecka, to po odstawieniu tabletek raczej nie powinno by� problemu, zw�aszcza\n- Tabletki antykoncepcyjne za i przeciw...\nRe: Czy tabletki anty powoduj� grzybic�?-Zagl�dni\nBralam tabletki przez 6 lat a grzybicy nigdy nie mialam. Mysle, ze to nie tabletki sa powodem Twoich klopotow. Moze warto przeleczyc Twojego partnera? Zapytaj swojego ginekologa. Polecam Lactovaginal (ok.23zl, w aptece bez recepty). Zastosuj go po leku p/grzybiczym. Zawiera paleczki kwasu\n- Czy tabletki anty powoduj� grzybic�?-Zagl�dnijcie!\nRe: Jak poradzi� sobie z grzybic�?\n, dostepne czasem bez recepty , zalezy od apteki, przyjmowalam 3 razy dziennie\npo jednej, przez 5 dni i problem mialam z glowy.sadze ze mialam byc moze\ngrzybice dolnego odcinka pokarmowego, sama nie jestem pewna, ale cale szczescie\nze problem mam juz z glowy.\n- Jak poradzi� sobie z grzybic�?\nRe: grzybica na stopie i jednym paznokciu\nsk�r� leki tj. Unifungicid ma��, Daktarin krem, lamisilat, Clotrimazolum krem. Smarowa� 2 dziennie. Te leki s� bez recepty w wi�kszo��i.\n- grzybica na stopie i jednym paznokciu\nRe: Grzybica - Flumycon\nprzepisy i kupuje leki, ktorych gdzie indziej nie kupilabym bez recepty.\nPoczekam na zuzanne, mo�e sie pojawi ....\nJeszcze jedno, moja mama od kilku tygodni nie mo�e wyleczyc b�lu gard�a, drapania w gardle, zazywa�a antybiotyk, tabletki do ssania - i nic. Wczoraj lekarka da�a jej Nystatyn� w proszku do\n- ADHD a leczenie antybiotykami Re: Opryszczka na d�oniach?\nOpryszczka robi sie wyl�cznie na styku b�on �luzowych i sk�ry. To o czym piszesz, to grzybica. Posmaruj dowolnym p�ynem lub ma�ci� przeciwgrzybiczn� - dost�pne bez recepty. Pij duzo kefiru, jogurtu czy innego aktimela. Jak nie przejdzie - id� do lekarza po tabletki.\nA wogole - uwa�aj, bo to lubi\n- Opryszczka na d�oniach?\nRe: prosze o jakas odpowiedz....\nzwyk��, trywialne os�abienie. Je�li bierzesz tabletki - to si� niestety zdarza ('pigu�kowy' poziom estrogen�w zaburza ilo�� potrzebnych pa�eczek kwasu mlekowego w pochwie - st�d grzybice). Sw�dzenie mo�esz z�agodzi� Tantum Rosa (proszek z ktorego przygotujesz plyn do irygacji, �agodzi �wi�d, bez\n- prosze o jakas odpowiedz....\nGrzybica u facet�w wystepuje bezobjawowo!! wi�c partner nic nie odczuje niech �yka przez pare dni nystatyne w tabletkach.(aby na przysz�o�� CI� nie zara�a�)\nA ma�� Clitromazolum (czy jak to sie pisze) mo�na dosta� bez recepty wystarczy poprosi� aptekark�. Je�li masz jakie� objawy (sw�dzenie\n- stadium przedgrzybiczne a nieodpowiedzialna ginka\nRe: czy ON tez moze...\nS�uchaj on musi NIE ZALE�NIE od objaw�w czy ma czy nie ma te� si� leczy�. Polecam ma�� np. Clotrymazol (bez recepty i taniocha ok. 2 z� chyba), Pimafucin (na recept�)smarowa� regularnie. Cz�sto powodem zaka�enia grzybic� u partnerki jest (zdziwisz sie w�a�nie partner). A jak by�a� u ginekologa\n- czy ON tez moze...\nchorowa�am na grzybic�, leczy�am si� orungalem i jak�� popularn� ma�ci� (nie pami�tam nazwy).\nczuj� �e choroba znowu si� zacz�a, czy musze brac jakie� tabletki czy wystarczy ma�� i np czopki lactovaginal? czy mo�e powinnam stosowa� co� jeszcze? jakie leki mo�na dostac bez recepty?\nRe: je�eli nie Clotrimazol to co ?\nKwas borny jest toksyczny, kumuluje si� w ciele. Ja nie stosuj�, a czystego\nkwasu nigdy nie poda�abym na b�on� �luzow� - to najgorsze z mo�liwych rozwi�za�.\nMo�na kilka dni za�ywa� homeopatyczny Borax 5ch 3-4 razy dziennie 3 kulki to\ndrugi �rodek, kt�ry znam bez recepty i skuteczny te� na\n- je�eli nie Clotrimazol to co ?\nRe: swedzi i piecze\nDziewczyny maj� racj�. To wygl�da na grzybic�. Walczy�am z tym d�ugo. Jest skuteczny lek- przepisal mi ginekolog- nie wiem, czy bez recepty mo�nakupi�. Mam na my�li tabletki DIFLUCAN. Musisz kupi� dwie- jedn� dla Ciebie, jedn� dla partnera, po�ykacie je - tylko po 1 szt. Niestety s� dosy� drogie\n- swedzi i piecze\nRe: 25 lat - pierwszy raz u Gina\npiguly wypisuje lekarz rodzinny i jakos czestotliwosc zachorowan na raka szyjki jest duzo mniejsza i przezywalnosc kobiet ze zdiagnozowanym rakiem piersi wyzsza. nie ma powszechnej epidemii nadzerek, a leki przeciwgrzybiczne sa dostepne bez recepty (wiekszosc, wlaczajac w to tabletki). interesujace\n- 25 lat - pierwszy raz u Gina\nRe: Nie pomaga mi... Julia,\ndo�� skuteczna jest tez nystatyna (tabletki na recepte).\nZaleca sie jogurt (ale raczej naturalny, bo owocowe zawieraja duzo cukru) i to do jedzenia i do podmywania.\nPomagaja tez probiotyki (bez recepty) - np. doustne - -Nutriplant\ni dopochwowe - np.:\n- Nie pomaga mi... Re: Problem ze wzdeciem :(\nnie. Od zawsze mam tendencje do lapania wszelkich rodzajow grzybicy -kiedy tylko jest taka mozliwosc, ja moge byc pewna, ze mnie nie ominie. Hmm... ciekawe... mam nadzieje, ze jakies leki dostane bez recepty.\nEdzior, dzieki za nazwe leku - dodam do aloesu i czosnku w tabletkach i moze sie w koncu\n- Problem ze wzdeciem :(\nGrzybica pochwy ? Jak si� tego pozby� ?? .........\ndomowe metody jak Z TYM WALCZY� ?? Albo s� jakie� ma�ci BEZ recepty w aptece ??\nB�d� wdzi�czna za odpowiedzi ;)\n- Grzybica pochwy ? Jak si� tego pozby� ?? .........\nRe: sw�dz�cy zaczerwieniony cz�onek!!!\npolecam smarowanie pr�cia ma�ci� CLOTRIMAZOLUM (czyt. klotrimazol)- dost�pne w aptece bez recepty (tylko �eby Ci nie wcisn�li tej br�zowej na grzybic� paznokci;-) popro� o zielon� ma��;-) Ponadto- �adnych kolorowych myde�ek. Albo sama, letnia woda, albo (tak najlepiej) kup sobie szare mys�o. Polecam\n- sw�dz�cy zaczerwieniony cz�onek!!!\nClotrimazol to lek przede wszystkim grzybob�jczy, dzia�a r�wnie� na rz�sistka oraz na bakterie Gram-dodatnie. Stosowany jest w grzybicach sk�ry, bia�ych up�awach, zapaleniu sromu i pochwy na tle dro�d�akowym, itp.\nIstnieje w wielu postaciach: p�yn i krem s� bez recepty, s� te� tabletki\nRe: trudny problem\nmoze preparatow z apteki bez recepty\ntantum rosa-do irygacji i nasiadowek\ntabletki dopochwowe z propolisem (sprawdz czy nie jestes czasem na propolis\ntabletki dopochwowe z nagietkiem\nsprobuj cos wybrac\nale jesli nie przejdzie, pamietaj, koniecznie idz do lekarza\n- trudny problem\ndoprowadza do rozwoju infekcji. mozesz ja sobie kupic bez recepty, jest skuteczna i tania (opakowanie 10 szt. kosztuje okolo 5 - 6 z�). biore profilaktycznie raz w tygodniu 1 tabletke na noc. I dziala ;)\n. Zpobiegawczo sie posmarowa�am i przeczeka�am do niedzieli. W\nniedziele kupi�am w aptece Lactovaginal ( tylko to mieli bez recepty). wzie�am\nrano i wieczorem i w poniedzia�ek razno a popo�udniu juz by�am u lekarza.\nZrobi� mi badania bakteriologiczne - czekam na wynik i przepisa� Clotrimazolum\n- grzybica pochwy a plamienie\nRe: Co na up�awy?\nprzezroczysty; lejki, ci�gliwy, albo bardziej galaretowaty. Wklejam moj stary post na ten temat, nie wiem czy ci si� przyda, ale co tam:\n"Lekarka, kt�ra robi�a USG (w 8 tygodniu), powiedzia�a, �e mozna uzywa� ma�ci\nClotrimazol (bez recepty, ale i tak mia�am jeszcze z\n- Co na up�awy?\nmia� takie badanie), a p�niej zacznie skuteczne leczenie bez eksperyment�w. Jeszcze ciekawa sprawa, lekarz przepisa�a mi tabletki na 7 dni i ma�� na recept� (Travogen - mo�e znacie), kt�ra wystarczy mi na tydzie�, a kolejn� wizyt� mam za 3 tygodnie (zapisz� si� chyba do kilku lekarzy, tak �eby\nRe: Panie Doktorze prosze o pomoc!!!!!!\nlekarza niech ci przepisze clotrimazolum w tabletkach i do tego krem clotrimazol (dostaniesz bez recepty) ,ale najleprze sa tabletki orungal. Bierze sie doustnie jedna rano druga wieczorem i po krzyku. Clotrimazol stosuje sie dopochwowo przez siedem dni.\n- Panie Doktorze prosze o pomoc!!!!!!\nprzenie� si� na inne cz�ci cia�a i jakie tabletki wtedy stosowa�, �eby oczy�ci� organizm z tej choroby.Interesuj� mnie �rodki dost�pne bez recepty, ale i te na recepte.Chcia�am i�� jutro do lekarza ale niestety z powodu wolnego pi�tku w naszym o�rodku lekarz b�dzie dopiero w poniedzia�ek\nRe: grzybica! znowu! dlaczego?????????\nbrakiem naturalnej odporno�ci organizmu - grzybica to choroba ustrojowa, a nie tylko narz�d�w p�ciowych. Przede wszystkim - powstrzymaj si� od seksu w trakcie grzybicy, to mo�e tylko pogorszy� spraw�. 2.Id� do gina po tabletki, inaczej szybko nie wygrasz. Dora�nei stosuj Clotrimazolum (bez recepty\n- grzybica! znowu! dlaczego?????????\nprzedawkowanie, brak toksycznych dzia�a� ubocznych. Flukonazol (Flucofast) – lek kt�ry wch�ania si� do krwi i dociera do wszystkich narz�d�w. Obydwa leki mo�na za�ywa� profilaktycznie. Cz�� lekarzy stosuje tak� praktyk�. Nie stosowa� d�u�ej bez wyra�nej potrzeby poniewa� organizm przyzwyczaja si� i\nRe: POMOCY.....Czy to ciaza....;(((((\n12 lat. Po drugie\nchcialam wzrucic uwage na fakt ze pobieglam do ginekologa jak tylko zauwazylam\nze cos jest nie tak (infekcja), obeszlam 3 przychodnie i dostalam\nnajwczesniejszy termin na 2 lutego (!!!) Pozostalo mi leczyc sie na wlasna reke\n(uzywalam masci "clotrimazolum" i bez recepty\n- POMOCY.....Czy to ciaza....;(((((\nspadek odpornosci (np, po antybiotykach, ktore wybijaja rowniez dobre bakterie z pochwy), suchosc w pochwie (m.in. moze byc spowodowana tabletkami antykoncepcyjnymi, bo one zmieniaja sluz), zbyt malo kwasu mlekowego (dobrze przyjmowac juz po kuracji lactovaginal bez recepty dopochwowo), regularne\nRe: Grzybica pochwy- prosze o pomoc.\nkrem clotrimazol, kt�ry jest bez recepty\n4,a czemu by nie mo�na? mo�na tylko niestety prezerwatywa jest konieczna\n5,prawdopodobnie tak, tylko u facet�w cz�sto przebiega to bezobjawowo\n7,tabletki anty zmieniaja sk�ad �luzu dlateo STWARZAJ� dobre warunki dla rozwoju grzyb�w (same w sobie\n- Grzybica pochwy- prosze o pomoc.\nmija�) okaza�o si�, �e mam bardzo du�� torbiel na jajniku.. Oczywi�cie ja mimo to pani� doktor polecam, ale tylko na badania kontrolne i przepisywanie tabletek antykoncepcyjnych( cho� i tak recepta jest przepisywana bez bada�)...\n; przeciwgrzybiczne sa dostepne bez recepty (wiekszosc, wlaczajac w to > tabletki). co tez nie jest idealna sytuacja, nie lepiej propagowac higiene / probiotyki, edukowac - bo czasem uplawy nie biora sie z infekcji, a np. z nadzerki\n> interesujace jest natomiast to ze od wyjazdu z polski 6 lat temu nie\nd�uga historia i du�e �wiat�o w tunelu\nmoja szansa. Zrobiono mi wszystkie badania i stwierdzono �e arytmia jest niespecyficzna i nie wiadomo jakie "nerwy" nale�y "przypala�". Po 8 dniach wypuszczono mnie bez diagnozy. Kardiolog widz�c opis szpitalny spyta� si� jak sp�dzam wolny czas - dzia�ka , w sezonie ka�dy weekend\n10 pyta� o grzybic� wyst�puj�ce na paznokciach, s� bardzo trudne do zwalczenia, kuracja trwa wtedy d�ugo i jest kosztowna (NFZ nie refunduje wielu lek�w antygrzybiczych). W niekt�rych wypadkach, zaraz po pojawieniu si� pierwszych niepokoj�cych objaw�w, mo�na kurowa� si� na w�asn� r�k� preparatami dost�pnymi bez recepty\n- 10 pyta� o grzybic� Re: grzybica pochwy w I trymestrze\nJa mia�am typow� dro�d�yc� (czyli jak kto woli grzybic�) o wiele wczesniej,\nzacze�a si� gdzie� ok. 6 tygodnia. Lekarka, kt�ra robi�a USG (w 8 tygodniu),\npowiedzia�a, �e mozna uzywa� ma�ci Clotrimazol (bez recepty, ale i tak mia�am\njeszcze z poprzedniego "rzutu" w zesz�ym roku.) Poniewa�\n- grzybica pochwy w I trymestrze\nczysto... Trzymam si� diety bezcukrowej, jem czosnek codziennie (tak radzi�a po�o�na na wizycie laktacyjnej),ale nie widz� pomy�lnego zako�czenia tej kuracji... Synek podobno je prawid�owo-ja mam teori� na temat swojego zastoju-ucisk biustonosza bez fiszbin...\nRe: musz� rzuci� tabletki antykon.-pom�cie\nodpornosc, pozwala w walce z grzybami, zapaleniami, aftami, po wirusowkach i bakteryjnych przejsciach... wsio bez recepty. stosuje od kilku miesiecy.... pomaga. grzyby mnie juz jakos nie lubia. a lubily bardzo, jak jadlam slodkie, mialam niska odpornosc wywolana przez tabletki i niedobory witamin.\n- musz� rzuci� tabletki antykon.-pom�cie\n, wszelkiego typu margaryny, mixy zawieraj�ce t�uszcze typu trans\nzabronione. Oleje ro�linne w p�ynie,bez dodatk�w ostro�nie. Zalecane oleje\nt�oczone na zimno i z pierwszego t�oczenia np. z oliwek, s�onecznika, lnu czy\nte� z rzepaku. �mietana na tak ale z umiarem.\nWarzywa – dozwolone wszystkie zielone\ndost�pne bez recepty globulki o nazwie Albothyl i sa najdro�sze z wymienionych tutaj. Je�li nie b�dzie efektu po sobocie niedzieli, to oczywi�cie lekarz. Mo�e si� jednak okaza�, �e czekanie do poniedzia�ku lub najbli�szego dnia kiedy lekarz przyjmuje nie b�dzie stracone je�li sprawdzisz kt�ry� ze\nRe: LISTA �RODK�W NA GRZYBY I INNE\nzastosowa�am wtedy, bo starali�my si� o dzidzi�, a w czasie leczenia nie wolno! Teraz po p�tora roku wyci�gn�am tabletki w celu u�ycia, ale przeterminowane :((( Mysl�, �e bez recepty nie ma szans...\nMnie grzyb dopada zawsze po "za suchym" stosunku... Jak tak cholernie sw�dzi, to co jaki�\nRe: pieczenie okolic intymnych...\nczy bakteria. Ty mo�esz ju�\nteraz si� wspom�c preparatami dost�pnymi bez recepty - kupic sobie saszetki\ntantum rosa do podmywania i probiotyk lacibios femina (zaczniesz tym troch�\nodbudowywa� pozytywna flor� bakteryjn�). o i jak najszybciej do lekarza na\nCzy od prezerwatyw mozna dostac grzybicy pochwy?\nwymaz, ktory wykazal duzo paleczek i prawidlowa ilosc grzybkow, wiec niby nic mi\nsie nie dzialo.\nOd tamtej pory robilo mi sie tak jeszcze kilka razy. Podmywam sie wtedy Tantum\nrosa i smaruje Clotrimazolem no i niby przechodzi.\nDwa razy udalo mi sie ublagac pania w aptece o Sterovag bez recepty. To\nWielki fachowiec;) hahahaha, zobaczcie opinie\nlekarza trafi�am w poradni leczenia niep�odno�ci. To co on przedstaweia sob� w tej poradni to jest �ENADA! Ponad rok leczy� mnie na grzybic� globulkami, kt�re mo�na kupi� bez recepty i �rednio co p�tora miesiaca przepisywa� mi antybiotyk doustny. Nie potrafi� lub nie chcia� zbada� przyczyny tej rzekomej\n- Platforma punktuje marsza�ka Re: Profilaktyka w leczeniu grzybicy\n, mam wra�enie,�e nie wolno byc m�drzejszym od lekarza, i dlatego mam pytanie, ( mam wra�enie �e jestem wyleczona, chocia� to trwa�o ponad dwa lata) czy istniej� jakie� leki zapobiegajace nawrotom, ale bez recepty? to napewno wielu forumowiczkom u�atwi�o by �ycie, ja osobi�cie kupi�am sobie tabletki\n- Profilaktyka w leczeniu grzybicy\nzaczelo sie na poczatku lipca - na skroni pojawil sie podluzny liszaj\n(grudkowaty czerwony o wymiarach 1 cm na 5 cm, bez otoczki, nie\nprzypominajacy babla, no i nie pamietam ugryzienia kleszcza dlatego go\ntak nazywam), ktorego nie mozna bylo zlikwidowac masciami dostepnymi\nbez recepty, a wrecz\nLamisilatt. W�a�ciwie to nie wiem tylko, co w moim przypadku b�dzie bardziej odpowiednie - krem czy �el. Ten lek jest bez recepty w tych dw�ch postaciach. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Dodam jeszcze, �e zawsze nosi�em tylko i wy��cznie bawe�nian� bielizn�, po ka�dym k�paniu susz� chore okolice\nirygacj� robi si� 3 dni...cena\nopakowania: ok 8,60zl) (jest dostepny bez recepty)\n-po drugie CITROSEPT!! Uwierz mi, on mi pom�g� zar�wno w walce z t�\ngrzybic� jak i z p�cherzem - obecnie �adna z tych dolegliwo�ci mi\nju� nie dokucza, cho� ca�y czas citrosept pij�..Zasady stosowania\n- Grzybica pochwy - pomocy!!!\nW UK tez kazdy moze sobie kupic tabletke po.\nTak samo zreszta jak i tabletki na grzybice np., na ktore w Polsce trzeba miec recepte.\n- pigulka wczesnoporonna dostepna bez recepty\nRe: Sprostowanie b��dnych inf. o lekach na candida\ndostepny jest rowniez clotrimazol (na recepte).\n8. kiedys byl jeszcze pimafucin dostepny w formie zawiesiny doustnej ale podobno\nzostal wycofany. w razie potrzeby mozna kupic pimafucin w tabletkach do ssania w\nniemczech (w polsce niedostepne) - polskie recepty sa tam realizowane - tyle ze\n- Moja historia - pro�ba o dalsz� pomoc\nRe: Anteovin - czy kto� stosuje?\nz Tantum Rosa - pomog�o jej na pieczenie niemal od razu, ja nie stosowa�am. Najcze�ciej pomaga� mi clotrimazol i jak nie mam po drodze do gina to kupuje bez recepty lactovaginal - rewelacja.\nponawiam moje pytanie odno�nie anteovinu - czy kto� mo�e co� napisa�?\n- Anteovin - czy kto� stosuje?\n, �e przy duomox 9 g zacz�y mnie podjada� grzybki. Teraz przy tetracyklinie problem grzybicy ca�kowicie znikn��.\nMoje leczenie 20 letniej boreliozy przebiega jak do tej pory ca�kowicie bez herx�w.\nW moim przypadku s� zmiany demielinizacyjne w m�zgu i uwierzcie mi, �e czasami by�am ju� bardzo\njeszcze urosept, choc to jest slabe albo sa jeszcze takie tabletki "urolin", ale to jest chemiczne juz i mozna kupic bez recepty, na odlazanie drog moczowych..., ale radze nie stosowac tego wsyztkiego ha raz,bo sie uodpornia te bakterie..., najwyzej teraz do antybiotyku macznice, to nie\nodpowiednie leki dla ciebie i twojego partnera, inaczej b�dziesz si� leczy� na okr�g�o, bo partner b�dzie ci� w k�ko zara�a�. Re: Clotrimazolum-Poradzcie Prosz�!!\nschiraz 16.02.09, 17:23 Id� do apteki, w aptece popro� o clotrimaz w globulkach, najni�sze mog� sprzeda� bez recepty (100mg) w��\nRe: pomozcie-kaszel nas wykonczy\nGeneralnie tak szybko nie dostaje si� grzybicy przewodu pokarmowego-ale przy\nantybiotykoterapii podawanie kultur przywracaj�cych prawid�ow� flor� bakteryjna\njest zalecane.Jest wiele preparat�w tak jak napisa�a Chwojka.Sugeruj� aby�\nwzi�a najbardziej popularny Lakcid-o ile wiem w aptekach te� bez\nForum: dzieci niepelnosprawne - pomozcie-kaszel nas wykonczy\nRe: Jak rozpoznac grzybice-do P.Doktor\nna zewn�trz np. clotrimazol w kremie (bez recepty). Terapia zaaplikowana samemu, cho� w wielu przypadkach kusz�ca (koszt wizyt u gina, d�ugo�� oczekiwania, stres)z du�ym prawdopodobie�stwem b�dzie i tak mniej skuteczna ni� ta zlecona przez lekarza, a bakterie/grzyby si� uodporni� na leki\n- Jak rozpoznac grzybice-do P.Doktor\nZdj�cia - tabletki bez recepty na grzybic�\ntabletki bez recepty na grzybic� - wi�cej zdj��\non nie chce si� spotka�


Odkażali przemysłowy alkohol. Sprzedawali jako spirytus - Dziennik.pl\n16 kwietnia 2011, 12:09 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nPolicja rozbiła gang handlujący spirytusem / Shutterstock\nSześć osób, tworzących grupę przestępczą zajmującą się odkażaniem przemysłowego alkoholu etylowego i sprzedawaniem go jako spirytus zdatny do spożycia, zatrzymali policjanci na Lubelszczyźnie. Według policji grupa sprzedała ok. 60 tys. litrów takiego spirytusu.\n"Grupa przestępcza działała na terenie Białej Podlaskiej od lipca ubiegłego roku" - poinformowała w sobotę Anna Smarzak z zespołu prasowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Lublinie.\nNastępnie odkażali go w ten sposób, że za pomocą różnych odczynników chemicznych pozbywali się gorzkiego, piekącego smaku tej substancji. "Potem jako pełnowartościowy spirytus sprzedawali nielegalnie, po kilkanaście złotych za litr" - powiedziała Smarzak.\nWedług dotychczasowych ustaleń śledczych od lipca 2010 r. do kwietnia b.r. grupa przestępcza sprzedała blisko 60 tys. litrów tak odkażonego alkoholu etylowego. "Łączna, szacunkowa wartość uszczupleń karno-skarbowych to kwota około 2 mln 800 tys. zł" - dodała Smarzak.\nPolicjanci z Centralnego Biura Śledczego przeszukali osiem posesji na terenie Białej Podlaskiej na Lubelszczyźnie. Na jednej z nich w budynku gospodarczym urządzona była linia technologiczna do przerabiania skażonego alkoholu etylowego. "Były tam różne urządzenia, takie jak pompy, filtry i odczynniki chemiczne, a także wiele plastikowych butelek, nakrętek i pojemników" - powiedziała Smarzak.\nWedług policji nielegalnym procederem kierował 44-letni Włodzimierz W. Mężczyzna został aresztowany, grozi mu do 10 lat więzienia. Zatrzymano także pięć innych osób w wieku 24-51 lat, w tym jedną kobietę, którym postawiono zarzuty karno-skarbowe oraz udziału w zorganizowanej grupie przestępczej, za co grozi kara do pięciu lat więzienia.\nzatrzymanie policja gang alkohol\nUtworzyc obozy pracy i tam kierowac skazanych a nie do wiezienia.W wiezieniach powinni siedziec kryminalisci za popolnione zbrodnie.Spoleczenstwo nie powinno utrzymywac tych darmozjadow .powinni na swoje utrzymanie zarobic.


Jeszcze jakiś czas temu zależało nam na szybkiej komunikacji w Internecie, dlatego też zaczęliśmy korzystać ze skrótowców, aby usprawnić i przyspieszyć porozumiewanie się. Jako że tempo naszego życia nieustannie rośnie, praktyki te zaciągnięto ze świata online do świata rzeczywistego, co sprawia, że czasami trudno się zrozumieć. Czy faktycznie akronimy rozwiązują problem? Czy mogą okazać się dla kogoś problematyczne, stając się źródłem zakłopotania?\nSkrótów co niemiara\nMimo, że można stworzyć obszerną encyklopedię najbardziej popularnych akronimów, my postanowiliśmy skupić się na pięćdziesięciu, najczęściej występujących skrótach w marketingu i sprzedaży. Nie znajdziecie tam powszechnie znanego LOL bądź YOLO, ale nic straconego – te poniżej przedstawione również niejednokrotnie ułatwią Wam komunikację. Zastanawialiście się co miał na myśli Alec Baldwin, powtarzając do znudzenia akronim „ABC” w jednej ze scen kultowego filmu Glengarry Glen Ross? Nie wiecie czym jest CHURN, CTA, SaaS, OR i inne? A może zwyczajnie potrzebujecie odświeżenia?\nA/B Test – metoda testowania kilku rozwiązań, której efektem powinno być znalezienie opcji o wyższym współczynniku konwersji. Porównywać można wiele rzeczy – na przykład temat wiadomości e-mail, reklamy, wygląd przycisku CTA i inne. Wygrywa rozwiązanie, które ma wyższy wskaźnik otwarcia, odpowiedzi itp.\nABC – Always Be Closing – zawsze zamykaj sprzedaż. Mimo, że niegdyś bardzo popularny, dzisiaj ustępuje miejsca ABH – Always Be Helping, czyli zawsze pomagaj.\nAIDA – Attention, Interest, Desire, Action – metoda motywowania klientów do zakupu poprzez przyciągnięcie ich uwagi do produktu, wzbudzenie zainteresowania i pojawienia się potrzeby jego posiadania. Ostatnim krokiem jest akcja – domknięcie sprzedaży. AIDA stosowana jest często podczas prospectingu – może sprawdzać się w przypadku kampanii cold mailingowych.\nAPI – Application Programming Interface – jak nazwa wskazuje, to Interfejs Programowania Aplikacji, oznaczający szereg reguł. Umożliwia on komunikację aplikacji między sobą, która polega na wyodrębnieniu pewnych informacji z usługi w celu wykorzystania ich w innej aplikacji. Interfejs API wywołuje jedną aplikację i pobiera potrzebne dane, przekazując je do innego oprogramowania.\nASAP – As Soon As Possible – tak szybko, jak to możliwe. Akronim ten najczęściej jest spotykany w wiadomościach e-mail – np. „Ten projekt musimy zrobić na asap, ponieważ klientowi zależy na czasie. Chociaż w sumie, wszystkie pozostałe projekty to też asapy”.\nB2B – Business to Business – oznacza relacje pomiędzy firmą, a firmą, np. sprzedaż produktów jednej firmy innej firmie.\nB2C – Business to Consumer – oznacza relacje łączące firmę i konsumenta, np. sprzedaż detaliczna produktów firmy indywidualnemu klientowi.\nBAB – Before – After – Bridge – technika często stosowana w reklamie i kampaniach cold mailingowych. Składa się z otwarcia – opisania problemu, ponurej, obecnej perspektywy, następnie pokazania jak świat wyglądałby, gdyby te problemy nie istniały, a na koniec wskazania ścieżki, mostu pomiędzy powyższymi, skrajnymi światami.\nC2B – Consumer to Business – oznacza relacje pomiędzy klientem indywidualnym, a firmą, np. zwrot zakupionego przez klienta towaru do firmy.\nC2C – Consumer to Consumer – oznacza relacje łączące indywidualnych klientów, np. osoba, która nie prowadzi działalności, sprzedaje używany przedmiot drugiej osobie prywatnej.\nCCR – Customer Churn Rate – procentowy wskaźnik opisujący, jaka część klientów zrezygnowała z zakupu produktu/usługi w badanym okresie, np. w skali miesiąca. Inaczej, ilość utraconych klientów.\nCEO – Chief Executive Officer – Dyrektor generalny, Prezes, inaczej osoba najwyżej postawiona w firmowej hierarchii, podejmująca wszystkie wiążące decyzje.\nCFO – Chief Financial Officer – Dyrektor finansowy, odpowiedzialny za zarządzanie ryzykiem finansowym w firmie. Zazwyczaj odpowiada przed dyrektorem generalnym i zarządem, sam często będąc jego członkiem.\nCMO – Chief Marketing Officer – Dyrektor działu marketingu, odpowiada za wszystkie działania marketingowe w firmie.\nCOO – Chief Operating Officer – Dyrektor operacyjny, zazwyczaj prawa ręka dyrektora generalnego. Czuwa nad realizacją działań operacyjnych w firmie.\nCTO – Chief Technology Officer – Dyrektor działu technicznego. Jest skupiony na wszystkich zagadnieniach naukowych i technologicznych w organizacji.\nCPC – Cost Per Click – czyli koszt ponoszony za jedno unikalne kliknięcie w reklamę podczas prowadzenia kampanii. Wskaźnik ten też pomaga określić jej opłacalność.\nCPL – Cost Per Lead – czyli koszt ponoszony przez reklamodawcę za jednego potencjalnego klienta.\nCPO – Cost Per Order – czyli koszt ponoszony przez reklamodawcę za jedno złożone zamówienie.\nCPV – Cost Per View – czyli koszt ponoszony przez reklamodawcę za obejrzenie reklamy video lub grafiki.\nCR – Conversion Rate – wskaźnik konwersji, pokazujący, ile użytkowników wykonało pożądaną przez firmę czynność (na przykład zakup produktu) pod wpływem reklamy w stosunku do ilości jej wyświetleń.\nCRM – Customer Relationship Management – strategia zarządzania relacjami z klientem, ale też narzędzie pozwalające usystematyzować działania związane z procesem sprzedaży. Najczęściej o CRM mówi się w kontekście oprogramowania, które ma na celu pomagać zarządzać danymi klientów i interakcją pomiędzy firmą, a nimi. Ranking systemów CRM znajdziecie tutaj.\nCTA – Call To Action, inaczej wezwanie do działania, dla przykładu „Kup teraz”, „Umów się na darmową konsultację”, „Zapisz się do newslettera” i inne.\nCTR – Click Through Rate – stosunek liczby kliknięć reklamy do liczby jej wyświetleń.\nEMEA – Europe, the Middle East and Africa – państwa położone w Europie, na Bliskim Wschodzie oraz w Afryce.\nFAB – Features, Advantages, Benefits – skrót, opisujący możliwość zrozumienia powodu, dla którego klienci kupują nasz produkt lub usługę. Przypomina handlowcom, aby skupili się na korzyściach, jakie klient może zyskać, a nie na tym co sprzedają.\nFMCG – Fast Moving Consumer Goods – szybkozbywalne produkty, które kupujemy na co dzień, na przykład słodycze, kosmetyki. Inaczej, produkty pierwszej potrzeby.\nFYI – For Your Information – dla twojej informacji, często stosowane w e-mailach.\nGA – Google Analytics – narzędzie do śledzenia ruchu na stronie internetowej.\nKPI – Key Performance Indicator – wskaźniki, dzięki którym mierzymy efektywność prowadzonych działań oraz które pomagają osiągać kluczowe cele biznesowe. Więcej o wskaźnikach KPI w sprzedaży przeczytasz tutaj.\nMAP – Marketing Automation Platform – system do automatyzacji marketingu. Technologia, która umożliwia zbieranie danych na temat klientów i prowadzenie na ich podstawie całkowicie spersonalizowanych, automatycznych kampanii marketingowych.\nMS – Market Share – udział w rynku.\nOOO – Out Of Office – Poza biurem. Często używane w autoresponderach – “Jestem OOO do piątku. Na wiadomości odpowiem po powrocie, albo nigdy.”\nOR – Open Rate – współczynnik otwarć, czyli informacja, ile wysłanych e-maili zostało otwartych. Stosowany między innymi w kampaniach mailingowych.\nPIPE – Pipeline – analiza, która często przyjmuje postać graficzną, odwzorowuje jakiej kwoty obecnie możemy spodziewać się z lejka sprzedaży.\nPM – Project Manager – menedżer projektu, odpowiedzialny za jego przebieg, regulację postępów, zmniejszenie ryzyka jego niepowodzenia, zmaksymalizowanie korzyści i minimalizację kosztów.\nPR – Page Rank – algorytm opracowany przez założycieli Google, który jest w stanie oszacować jakość strony internetowej, przypisując jej wartość w skali 1-10. Od pewnego czasu wygaszony.\nPV – Page View – żądanie załadowania pojedynczej strony internetowej, inaczej ilość odsłon.\nQR Code – Quick Response Code – skanowalny kod graficzny, często wykorzystywany w marketingu. Wystarczy wyjąć smatfon i zeskanować kod, a zostaniemy przekierowani na odpowiednia stronę. Informacje zakodowane przy wykorzystaniu kodów QR mogą zawierać tekst, adres URL, a także inne dane – np. link do profilu na LinkedIn.\nROI – Return On Investment – zwrot z inwestycji.\nSaaS – Software as a Service – oprogramowanie jako usługa, udostępniane z pośrednictwem Internetu, bez konieczności zakupu licencji. Nie ma potrzeby instalacji programu na komputerze – znajduje się on w chmurze i można go uruchamiać zdalnie. Inaczej, oprogramowanie na wynajem – zazwyczaj płacimy stały abonament za możliwość korzystania z narzędzia.\nSEM – Search Engine Marketing – ogół działań marketingowych ściśle powiązanych z wyszukiwarkami internetowymi. Ich celem jest poprawa widoczności strony internetowej w wyszukiwarkach, obejmuje wyniki organiczne i płatne.\nSEO – Search Engine Optimization – pozycjonowanie stron internetowych, a także ich optymalizacja, skupione na zwiększeniu widoczności w wyszukiwarce (organicznie, czyli bezpłatnie). SEO jest pojęciem węższym niż SEM.\nSM – Social Media – media, portale społecznościowe.\nSMART – to metoda formułowania celów. S – Sprecyzowany (cel ma być jasno określony i mamy wiedzieć co chcemy osiągnąć), M – Mierzalny (musimy mieć możliwość sprawdzenia postępów), A – Atrakcyjny (cel przynoszący wymierne korzyści), R – Realistyczny (cel możliwy do osiągnięcia) T – Terminowy (należy ustalić termin jego realizacji).\nTBA – To Be Announced – Będzie ogłoszone, podane do publicznej informacji. Często stosowane w e-mailach, np. “Mamy nowego pracownika, TBA”.\nTBC – To Be Confirmed – Do potwierdzenia. Również często stosowane w e-mailach, np. „Spotkanie w piątek, godzina 13:00, TBC”.\nUV – Unique Visitor – Unikalny gość na stronie. W przypadku kilkukrotnego wejścia na stronę w określonym czasie UV = 1, w przeciwieństwie do PV, które zlicza każde załadowanie strony.\nUX – User Experience – doświadczenie klienta, odczucia względem danej marki, produktu, usługi. Inaczej, wszystkie wrażenia, których klient doświadcza podczas korzystania z produktu.\nVoIP – Voice over Internet Protocol – potocznie telefonia internetowa. To technologia przesyłania głosu przy wykorzystaniu łącza internetowego w oparciu o protokół IP, zamiast tradycyjnych nadajników. Często integruje się ją z systemami CRM.\nUżywając akronimów w codziennej komunikacji, coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że używamy ich niemalże automatycznie. Z góry zakładamy, że nasz rozmówca doskonale nas zrozumie i nie będzie się zastanawiał co mamy dokładnie na myśli, czując zakłopotanie. W przypadku sprzedaży i marketingu, z pewnością każdy, kto jest związany z branżą, miał do czynienia z powyższymi skrótowcami i nie stanowią one dla nikogo zagadki. A co z resztą? Nie ma nic złego w tym, że dotychczas nie miało się styczności z niektórymi akronimami. Jak znaleźć złoty środek? Przede wszystkim umiar i brak irytacji w przypadku prośby o wytłumaczenie danego sformułowania, no i oczywiście – DFTBA – Don’t Forget To Be Awesome! Proste, prawda?\nakronimy marketing sprzedaż słownik