Zrobić to inaczej. O łamaniu schematów na WordCamp Bratislava – Webfaces Blog\nRics o WordPress jako CMS – ukryj to co niepotrzebne\nAga o WordPress jako CMS – ukryj to co niepotrzebne\nZrobić to inaczej. O łamaniu schematów na WordCamp Bratislava\nWychodzenie poza schemat zwykle wiąże się z ryzykiem. Normalne równa się bezpieczne. Gdy chcemy zrobić coś inaczej niż wszyscy, istnieje obawa, czy pomysł chwyci i oby nie odwróci się przeciwko nam.\nDlatego tym bardziej doceniam organizatorów WordCamp Bratislava, konferencji WordPressowej, w której miałam przyjemność wziąć udział jako prelegent. Odważyli się na kilka niestandardowych posunięć, wyłamując się z ogólnych konwencji. Tak się ciekawie złożyło, że sama również zdecydowałam się poprowadzić prezentację w nieco inny niż zwykle sposób. Poczytajcie, jakie były efekty.\nSkarpetki z logo WordPressa na dzień dobry\nSkarpetki z logo WordPressa\nSobota, 26 kwietnia 2014, godzina 9.00, rejestracja w budynku wydziału informatyki, uczelni technicznej w Bratysławie. Pierwsze zaskoczenie: organizatorzy witają uczestników wręczając im… skarpetki! Czarne z eleganckim logo WordPressa.\nIlekroć biorę je do ręki, uśmiecham się na ich widok. Taka mała podwójną dawka przyjemności. Miło jest zakładać na siebie przyjemny w dotyku materiał, który dodatkowo przywołuje równie przyjemne wspomnienia. Bo tak właśnie zapamiętałam cały ten WordCamp, ale o tym za chwilę.\nLuca Sartoni opowiada o pracy w Automattic\nSzczerze powiedziawszy, jeszcze przed przyjazdem w agendzie interesowało mnie tylko jedno: gdzie wpisano moją prelekcję. Wiadomo: im szybciej wystąpisz, tym lepiej, bo prędzej będzie stres z głowy. Dlatego dopiero w dniu konferencji miałam okazję przyjrzeć się dokładnie całemu programowi.\nJakież było moje zdziwienie, że oprócz mojego, miały być jeszcze 3 inne wystąpienia w języku angielskim. W tym dwie prezentacje przeprowadzone przez ludzi z Automattica.\nPrezentacji Luca Sartoni, pochodzącego z Włoch, słuchałam z ogromnym zaangażowaniem. Opowiadał o pracy zdalniej dla Automattic. Na podobnych zasadach pracuję obecnie i mogłam porównać standardy pracy w obu międzynarodowych firmach działających w branży WordPressa.\nPrezentacja urzekła mnie również za względu na formę: zamiast standardowych sklajdów, piękne, czarno-białe zdjęcia przewijające się w tle.\nMoja prezentacja: ja też postanowiłam zrobić to inaczej\nNie tak łatwo było się dostać…\nPeter Nemcok, główny organizator konferencji\nTrochę to trwało zanim mój udział w konferencji w roli prelegenta został zaakceptowany przez organizatorów. Już w pierwszym mailu Peter, główny organizator (patrz fotka obok), dał mi do zrozumienia, że sposród wszystkich zgłoszeń wybiorą tylko najlepsze. Co więcej, Peter widział moją poprzednią prezentację z Pragi i napisał mi wprost, że oczekuje czegoś bardziej dynamicznego.\nJa sama również nie chciałam powtarzać się z tematem. A z WordCamp Praga też wyciągnęłam pewne lekcje.\nJak się przygotować, żeby było ciekawie\nOto założenia i wymagania jakie postawiłam sobie przed prezentacją:\nChcę tym razem wystąpić w sali dla programistów (a nie ogólnej, jak w Pradze).\nPrezentacja musi być dynamiczna.\nPowiem o czymś, o czym jeszcze dotąd nie mówiłam.\nMuszę zaangażować publiczność.\nNo i żeby było lekko, konkretnie i ciekawie zarazem.\nTeraz wystarczyło znaleźć temat, który spełni wszystkie powyższe założenia.\nTemat mojego wystąpienia\nJako stały bywalec konferencji WordPressowych wiem, że większym uznaniem cieszą się prezentacje przedstawiające przypadki z życia wzięte. Jeśli nie chcesz zanudzić publiczności, forma jest również ważna.\nPo kilkudniowym główkowaniu zdecydowałam się, że tematem „10 common mistakes WordPress developers make when building multilingual sites” (10 najczęściej popełnianych błędów przez programistów WordPressa w stronach wielojęzycznych) jestem w stanie sprostać wszystkim tym założeniom.\n10 common mistakes WordPress developers make when building multilingual sites from Agnes Bury\nJak zostałam gwiazdą WordPress TV\nWystąpienie miało być nagrywane. Nie lubię oglądać siebie na nagraniach, podobnie pewnie jak większość z nas. Jednak takie obowiązują zasady na konferencji i chcąc, nie chcąc, na filmowanie musiałam się zgodzić. Organizator dał mi do podpisania stosowne papiery.\nPo konferencji była długa cisza i przez ponad 3 tygodnie o nagraniach ani widu ani słychu.\nAż tu pewnego wieczora dostaję od kolegi maila z tematem: Jesteś na WordPress TV\nZa chwilę na moją skrzynkę trafia kolejny mail. Tym razem od znajomej osoby z zagranicy. Pisze, że obejrzała moje wystąpienia na kanale wordpress.tv.\nDlaczego pojawienie się na WordPress TV robi różnicę\nMoje wystąpienie w Popular Videos na WordPress.tv\nMoje poprzednie wystąpienie (w Pradze) też było filmowane. I też mówiłam po angielsku. Na youtube obejrzało go niecałe 300 osób. Sądząc, że kanał publikacji nagrania nie ma znaczenia na dalszy rozwój wydarzeń, można się grubo pomylić.\nWordPress TV to zupełnie co innego. Przekonałam się o tym dopiero, kiedy na moje konto facebookowe w wersji anglojęzycznej zaczęły spływać prośby o przyłączenie do znajomych. I to od zupełnie nie znanych mi osób! Powoli zaczęłam kojarzyć te dwa fakty.\nWeszłam na stronę główną WordPress TV i zobaczyłam, że moje wystąpienie jest w sekcji Popular Videos. Nie ukrywam, że zrobiło mi się miło, nawet jeśli trwało to tylko kilka dni.\nCo jeszcze było inaczej w WordCamp Bratislava\nWino dla prelegentów\nWino z logo WordPressa dla prelegentów\nPo prezentacji dostałam wino. I to nie byle jakie wino! Z etykietą WordPress.sk i logo WordPressa. Zresztą bardzo dobre wino, o czym zdążyłam się przekonać jeszcze w Bratysławie.\nPamiętam, że jeden z uczestników WordCampa uznał za śmieszny mój komentarz odnośnie tego wina. Powiedziałam wtedy, że cieszę się, że mam fotkę. No i on nie mógł, zrozumieć, jak przywiezienie fotki wina z konferencji, zamiast samego wina, może cieszyć. Ale ja nie rozumiem jego. W dobrym winie chyba nie chodzi o samo wino, tylko o okoliczności jakie towarzyszą jego konsumpcji.\nDebata ze słynnymi słowackimi blogerami\nDebata z blogerami\nOrganizatorzy WordCampa Bratislava zaprosili popularnych słowackich blogerów do wspólnej debaty. Najpierw kilka pytań do każdego z nich zadał Peter, który prowadził debatę. Ciekawe było to, jak różne odpowiedzi padały na to samo pytanie, w zależności kto odpowiadał. Taka kompilacja pozwala uświadomić sobie, że nie ma jednej właściwej drogi do sukcesu.\nPóźniej dowolne pytania mogła zadawać publiczność. Pierwszy raz w życiu byłam na Słowacji i nie wszystko po słowacku rozumiałam. Jednak wybuchy śmiechu towarzyszące odpowiedziom, pozwoliły mi utwierdzić się w przekonaniu, że taka debata z blogerami to must-be na kolejny polski WordCamp.\nHamaki w czasie przerwy\nW czasie przerwy można było wypocząć w hamakach…\nNa koniec fotka z hamakami z korytarza konferencji. W Bratysławie było wiele rzeczy, które mnie zupełnie zaskoczyły. Ale ta fotka idealnie podsumowuje jedno: Słowacy, podobnie jak Czesi zresztą, doskonale potrafią połączyć przyjemne z pożytecznym. My, Polacy, luzu i dystansu możemy im tylko zazrościć i zacząć się od nich uczyć.\nFotki (oprócz tej z winem) wykonał Lukas Cerman z www.imagerelated.com\nOpublikowano 23 maja 2014 18 października 2015 Autor AgaKategorie WordPress\n43 myśli do „Zrobić to inaczej. O łamaniu schematów na WordCamp Bratislava”\nPatricia BT napisał(a):\n23 maja 2014 o 16:43\nThank to Google Translate, I can sort of understand this post! 🙂\nMaybe you talk about me there when you say above that a foreign friend sent you an email that I just had seen you on WordPress TV!\nYes, I did like very much your presentation, and agree on (almost 😉 ) all the 10 points! I’m a fan of WPML which allows to do things other multilingual plugin don’t allow.\nAlso, I liked your lucky draw in that presentation and the overall „looking friendly” and I look forward to meet you somewhere at another WordCamp one day!!!\nPlease say hello to our mutual friend Kasia!\nThanks for „hello” 🙂\n23 maja 2014 o 18:12\nWow! Brawo Aga! A część z tych pomysłów musimy ukraść! Marzy mi się taka debata na polskim WordCampie.\nps. Jak bedziesz następnym razem jechać na WC za granicę to daj znać 🙂\n26 maja 2014 o 15:38\nJasne, że dam znać. Dzięki Ola za komenatarz.\nNie wiedziałem, że WordPress aż takie konferencje organizuje, ale to super, że był ktoś kto reprezentował nasz kraj i w dodatku miał w niej swój czynny wkład.\nDzięki Karol za miłe słówko!\nZawsze łamanie schematów jest lepsze niż powtarzanie za innymi. Schematy stają się schematyczne (monotoniczne) 😉 Nowe i zarazem ciekawe zapada w pamięci, np. te skarpetki 🙂\nCo się dziej w coomentluv z polskimi znakami?\nDzięki za słówko komentarza. Kurczę, nie wiem, co się stało z tym commentluv. Zrobię aktualizację i dam znać.\nA masz może prezentacje pozostałych prelegentów?\n26 maja 2014 o 15:37\nDobrze, że nie dawali pełnego zestawu bielizny:) hehe\nTomasz Bołoz napisał(a):\n27 maja 2014 o 08:49\nInteresujące. Oby więcej osób było takich jak ty to świat byłby lepszy 🙂\nPingback: Stream 2014\nPingback: Flux 2014\n27 maja 2014 o 23:43\nRzeczywiście pomysły nietuzinkowe. Za najlepszy uważam ten ze skarpetkami 🙂 Wszędzie dają koszulki, aż dziw że nikt wcześniej na to nie wpadł.\n6 czerwca 2014 o 11:53\nNiesamowite.Sposób prowadzenia konferencji różni się od tych które widywałem od sztywnych, nie przyjemnych monologów.Tutaj natomiast wszystko było pełne życia.\nNigdy nie prowadziłem konferencji, mimo to ciekawiło mnie wygląda plan wypowiedzi.\nFaktycznie, Polacy muszą się jeszcze wiele nauczyć, mam nadzieję, że na WordCamp w Polsce zawitam.\nSuper prezentacja, a pomysł ze skarpetkami nietuzinkowy:)\nKancelaria MR napisał(a):\nKoszulki są pomysłem oczywistym ze względu na „dobrą prezentacje loga”, natomiast skarpetki zwykle są mało eksponowane. Jednak faktycznie mogą być ciekawą alternatywą.\nOdnośnie prezentacji to niewątpliwym faktem jest, że ciekawy przekaz informacji jest znacznie lepiej odbierany a informacje łatwiejsze do zapamiętania.\n17 czerwca 2014 o 15:22\nKawał dobrej roboty z tą prezentacją. Wielkie dzięki.\n17 czerwca 2014 o 15:48\nBardzo fajnie wyszła ta konferencja, miło się oglądało, a pomysł ze skarpetkami – jak już mówili poprzednicy – świetny 🙂\n5 lipca 2014 o 11:49\nWino, hamaki normalnie zazdroszcze.\nMożna spodziewać się nowych wpisów wkrótce?\n7 lipca 2014 o 15:35\nHej Damian, tak, jeszcze w tym tygodniu.\n8 lipca 2014 o 10:02\n23 września 2014 o 00:03\nłamanie konwenansów należy tylko do najlepszych i tylko najlepsi się tego podejmują 🙂\nBardzo ciekawie opracowany artykuł, dzięki ^^\n2 października 2014 o 23:53\nJak już w życiu wpadasz w schemat, nie ma nic gorszego. Bo to działa blokująco na rozwój osobisty i radość z przeżycia każdego dnia.\nbez słodzenia,ale czytając różne artukuły nt. wordpressa w Polsce wybijasz się wiedzą.co do konferencji BRAVO za ODWAGĘ;)\nFajna sprawa takie skarpetki. Na pewno jest to ciekawy pomysł.\nSwietna rzecz 🙂 Czy można gdzieś dostać skarpetki z WordPressa ?\n16 grudnia 2014 o 11:34\nTakie skarpetki to na pewno świetny pomysł na prezent pod choinkę 🙂\n„My, Polacy, luzu i dystansu możemy im tylko zazdrościć i zacząć się od nich uczyć” – To daleko idące stwierdzenie z którym mi, jako wyluzowanemu Polakowi trudno się zgodzić ;-).\nTwoja obecność w „Popular Videos” na WordPress TV wcale mnie nie zdziwiła ;-). Świetny materiał!\n17 grudnia 2014 o 13:54\nPrzejżałem twoją prezenetację i kurde trafiłeś, bo od kilku miesięcy przymierzam się do wprwadzenie wielu języków na mojego bloga.\n9 lutego 2015 o 13:53\nŚwietna prezentacja. Trochę więcej pewności siebie w głosie by się przydało 🙂 Dzięki\nSuper! Nie wiedziałem, że można robić strony z takim rozmachem i w dodatku wyjeżdżać na różne wordcampy 🙂\n15 marca 2015 o 20:51\nPomysły bardzo inspirujące fajnie że macie takie prezentacje można dowiedzieć się wielu fajnych rzeczy\n18 marca 2015 o 08:52\nSkarpetki z logo niezły pomysł i to skojarzenie z nimi związane bardzo ciekawe spostrzeżenie\n27 maja 2015 o 11:24\nNadal zastanawiam się jak jak zrobić stronę wielojęzykową bez konieczności instalowania wtyczki. Są jakieś pomysły? Czy rodzaj szablonu ma tutaj znaczenie? Proszę o odpowiedź kompetentnych:D\nByłem widziałem, fajnie!\nHaha, świetna sprawa!\nZgoda na przetwarzanie danych osobowych (sorry, wymóg GIODO) * Wyrażam zgodę\nPoprzednie Poprzedni wpis: WordUp uczy, inspiruje i… wyciąga z depresji\nDalej Następny wpis: Gdy Maszyna Czasu ratuje honor specjaliście od WordPressa. Case study.


Masaż misami Tybetańskimi - Gwarancja relaksu i odprężenia!\nDodatkowo dzwonkami Koshi, Kamertonami, Gongami, Misami i Piramidami Kryształowymi i wiele więcej…\n„Nadejdą takie czasy, kiedy choroba nie będzie określana w taki sposób,\nlecz o chorym człowieku będzie się mówić słowami muzyków, jak o rozstrojonym pianinie”.\nDźwięk jest pojazdem dla intencji i wiary w sens działań.\nPosługując się dźwiękiem w obszarze energetycznym, w ciele żywej istoty umożliwia nam przywrócenie równowagi, a zatem zdrowia z poziomu fizycznego, ale zarazem pozwala wejść w wielowymiarową komunikację w zakresie całego człowieka i jego połączeń.\nDźwięk otwiera wiele nowych obszarów doświadczania siebie i świata.\nPozwala nam dostrzec, życie w Nas płynące, oddech i rezonans z tym, co Nas otacza.\nJest pierwszą i podstawową formą naszego istnienia, otacza Nas od samego początku i zostaje z Nami do końca.\nJest elementem naszej równowagi, zagląda w każdy zakamarek, wypełnia każdą komórkę dając jej witalność i zrozumienie.\nJest pomostem pomiędzy naszym światem wewnętrznym i zewnętrznym, reguluje i wzmacnia w podążaniu do prawdy, tak by nie być w rozedrganiu i wewnętrznej niepewności.\nUkazuje nam przestrzeń i przypomina o możliwościach, zabiera Nas w podróż dając propozycję zmian.\nPrzeciera szlaki, dając wskazówki i poczucie wewnętrznego ukojenia i bezpieczeństwa, wskazując miejsca, które potrzebują odżywienia pełniejszym oddechem, tak by stały się wolne i lekkie.\nDaje to czas, stajemy się obserwatorem naszych reakcji i działań, przestajemy być niewolnikami mocnych emocji, uświadamiając sobie to, że nie jesteśmy nimi.\nStajemy się wolni w sobie i bardziej otwarci na zmiany, daje nam to swobodę ruchu i większą odpowiedzialność za swoje myśli i działania.\nCiało puszcza i oddycha, tworząc przepływ i brak oddzielenia.\nDaje możliwość wewnętrznej pracy ze sobą samym w prawdzie i otwartości przyjęcia rzeczy takimi jakie są.\nTo pozwala dostrzec sprawy w Nas niewygodne, wymagające zatrzymania i uzdrowienia oddechem.\nNie boimy się spojrzeć, bo tylko wtedy można pójść do przodu nie zamiatając po dywan rzeczy „trudnych”.\nPozwala to również puszczać napięcia na bieżąco, nie akumulując ich i nie dając im swojej energii.\nUczymy się nią zarządzać, akumulować i oszczędzać, gdyż energia podąża za uwagą.\nZaczynamy mieć wybór skupiając pierw uwagę na sobie samym, gdyż tylko sobie możemy pomóc, od siebie możemy zacząć, to my jesteśmy początkiem zmian.\nSiebie możemy tylko zmienić, nie innych, nie świat, tylko siebie, to od Nas zaczynają się zmiany.\nLudzie Wschodu twierdzą, że człowiek jako istota powstał z dźwięku, zatem jest dźwiękiem .\nKażda jego komórka, organ, myśl ma swoją wibrację oddziałując na całe ciało.\nZatem zachowując swoją równowagę wewnątrz ze sobą samym i swoim otoczeniem jest w stanie tworzyć swoje życie w sposób wolny i twórczy.\nCzłowiek od samego początku szuka wytchnienia i spokoju, który jest nierozerwalnie związany z jego samopoczuciem i życiem wewnętrznym, by żyć w zgodzie ze sobą samym i otaczającym światem.\nPowstało wiele metod i praktyk, pozwalających uczyć się relaksu w ciele i w umyśle, zapewniając w ten sposób pewną granicę bezpieczeństwa przed przeciążeniem.\nJedną z metod też jest muzyka, towarzysząca od samego początku.\nIstnieją różnego rodzaju instrumenty, które trafiają do różnych obszarów naszego ciała swoim dźwiękiem.\nMisy dźwiękowe odkryte były w Himalajach w latach 60-tych XX wieku.\nNazwano je „misami tybetańskimi”, ale większość z nich z Tybetu nie pochodzi.\nWiększość z mis obecnie wytwarzana jest w Indiach. Misy przybyły do Tybetu z Indii. Mniej więcej w tym samym czasie pojawił się Buddyzm.\nDzięki swojej unikalności świetnie nadają się do procesu terapeutycznego.\nMisa jest bogata w różne tony harmoniczne, dlatego porównywano ją często do dzwonu przy jej brzmieniu. Zalicza się ją do idiofonów.\nMetodę masażu dźwiękiem z użyciem mis rozwinął w latach 80-tych inżynier techniki fizycznej Peter Hess. Wiele lat zajmował się badaniami na temat miejsc mocy znajdujących się w Walii i Nepalu, gdzie masaż misami tybetańskimi był popularny.\nMetodę masażu dźwiękiem budował na podstawie podróży, badań i doświadczeń po Nepalu, Tybecie i Indiach.\nW tworzeniu metody pomagała mu współpraca z muzykologiem prof.dr Gertem Wegnerem.\nPowstał on na podstawie wielu eksperymentów i doświadczeń badaczy w zakresie działania dźwięku, muzyki na ciało i psychikę człowieka.\nObecnie Peter Hess prowadzi w Niemczech Instytut Masażu i Terapii Dźwiękiem, w którym metoda nadal jest rozwijana.\nMisy składają się ze stopu różnych metali. Są kute ręcznie przez Nepalczyków, różnią się wielkością i różnorodnością drgań. Do wyrobu mis używa się tylko czystych metali. Proporcje metali w stopie odlanej płyty są z góry określone.\nMasaż misami tybetańskimi oraz innymi instrumentami dźwiękowymi może być intencjonalny!\nMasaż dźwiękiem trwa do 60min. Masaż przeprowadzany jest zazwyczaj na leżąco.\nOsoba masowana leży na zabiegu w wygodnym ubraniu, tak by nie krępowało jej ruchów.\nOczy nakryte są woreczkiem relaksacyjnym.\nCzęsto wykorzystywana jest aromaterapia, przyjemny zapach, który często nadaje poczucie bezpieczeństwa i miłą atmosferę, tak by ciało mogło jeszcze bardziej się rozluźnić.\nOsoba masowana leży na specjalnym materacu lub na podgrzewanym stole do masażu.\nOsoba masowana układa się najpierw na brzuchu, a potem na plecach.\nPodczas masażu misy stawiane są w różnych miejscach na całym ciele, obok lub prowadzone są nad ciałem, by ciało mogło poddać się wibracji.\nDźwięki wydobywane są za pomocą różnej wielkości pałek, w zależności od tego jaki ton chcemy wydobyć.\nPodczas zabiegu masażysta koncentruje się na miejscach, w których zazwyczaj gromadzi się dużo napięć.\nMasaż dźwiękiem daje ukojenie. Sam dźwięk jest przeżyciem plus rozchodząca się wibracja mis na ciele jest pięknym doznaniem.\nKiedy wykonujemy masaż misami tybetańskimi ciało i umysł wprowadzane są w stan relaksu.\nDźwięk daje możliwość w byciu w tu i teraz, gdyż umysł, zostaje wybity z ciągłej kontroli. Pozwala to spojrzeć na otaczający nas świat z innej perspektywy.\nŁatwiej nam wtedy oddzielić rzeczy nie istotne, które Nas poruszają, tworzą napięcia i niepotrzebny stres.\nMożemy siebie dostrzec, bez pośpiechu, nabrać dystansu i świeżego, lekkiego spojrzenia na sprawy codzienne.\nMa szerokie zastosowanie w kosmetyce, w pracy z dziećmi, w pracy z osobami niepełnosprawnymi, z osobami starszymi. Nie ma tu ograniczeń wiekowych.\nDo masażu używamy różnych instrumentów, gdyż każde z nich ma różne działanie na nasz umysł i ciało.\nNiektóre z nich mogą nawet na początku irytować, to znaczy, że coś w Nas jest nie odkryte, inne dają ukojenie, a jeszcze inne przytulenie.\nDźwięk zaprasza w podróż do swojego wnętrza, daje możliwość zajrzenia głębiej.\nPoprzez odprężenie napięć zyskujemy większą przestrzeń w sobie, brak ściśnięcia.\nDaje Nam to możliwość spojrzenia w nowy , bardziej świeży sposób na Nasze życie i na Nas samych.\nPoprawia to jakość naszego życia i oddechu, pojawiają się chęci do działania i tworzenia.\nDo masażu używane są misy i inne instrumenty o określonych tonach,\nmających dobroczynny wpływ na organizm ludzki.\nWytwarzana przez nie wibracja jest przyjemna w odbiorze – przepływa przez tkanki, pobudzając do drgań każdą komórkę i regulując ich pracę.\nZe względu na głęboko relaksujące działanie, masaż pomaga uporać się ze stresem, lękiem, przemęczeniem, stanami obniżonego nastroju i negatywnymi emocjami.\nPoprawia zdolność koncentracji, wzmacnia pamięć i siły psychiczne, a zwłaszcza pewność siebie, pomaga również przypadku rozmaitych dolegliwości bólowych – głowy, brzucha, podbrzusza, karku, pleców, stawów, oraz mięśni.\nMasaż indywidualny 1h: 100 zł\nMasaż dla par 1h: 200 zł\nMasaż dźwiękiem do 5 osób: 50 zł / osoba\nKARNET 8 masaży w miesiącu: 700 zł


Karate Kid 157 - RECENZJE\nRóżni wykonawcy - "Dolina Lalek - Tribute to Kryzys"\nCzekaliśmy, czekaliśmy, aż się doczekaliśmy! O projekcie powstania tej płyty słyszałem już parę ładnych lat temu. Płyta była już skompilowana, ale nie było najważniejszej rzeczy, czyli wydawcy. Na szczęście wydawca się znalazł i o to już jest przed nami - niebanalna płyta poświecona jednemu z najważniejszych alternatywnych polskich zespołów - Kryzysowi. A to dopiero pierwsza część hołdu, bowiem wkrótce ukaże się kolejna odsłona.\nKryzys działał krótko i pozostawił po sobie jedną płytę, ale wychowało się i wychowa się na niej pewnie jeszcze niejedno alternatywne muzyczne pokolenie.\nDlaczego płyta jest niebanalna? Odpowiedź jest prosta. Mamy przed sobą dziewiętnaście różnorakich interpretacji klasycznych utworów kultowego zespołu. No bo co może łączyć minimalistę Karate Kida 157 z zespołem Pustki i Pidżamą Porno? Nagrali cover "Świętego Szczytu". Wersja Karate Kida, czyli Bartka Felczaka to klimatyczny, niepokojący ambient, natomiast wersja Pustek to archaiczny, hałaśliwy rock 'n' roll w klimacie The Stooges i Velvet Underground. Interpretacja Pidżamy to lekko bujający punk. Wszystkie te wersje zaskakujące i przekonujące. "Małe Psy" Świetlickiego z Non Stopem, brzmią jakby Marek Grechuta i Anawa grali Kryzys. Płyta pełna niespodzianek. Czy ktoś podejrzewałby Mc Glennskiego o fascynację punk rockiem i nową falą? A tu taki rodzynek jak jego "Medley", w którym mamy "Wojny Gwiezdne" i "Mam dość" z lekkim house'owym beatem - clubbingowy Kryzys!\nJest jeszcze świetne ska Aliansów - "Ambicja", punkową Partię oraz Strefę Zagrożenia i ich porywające interpretacje "Mam dość". Happy Pills nagrali słodką britpopową wersję "Telewizji" z gościnnym udziałem Roberta Brylewskiego. Są jeszcze hałaśliwe " Wojny Gwiezdne" Olaffa, zadziorna "Dolina Lalek" Dezertera i wiele innych zespołów interpretujących twórczość Kryzysu. Słuchając tej płyty nikt nie powie - "Jestem już zmęczony". Czekam na drugą cześć.\nArtur Pleskot / Independent.pl


kosmos - TvTu.pl\nkosmos - wszystko co musisz wiedzieć na temat kosmos - prezentujemy właśnie w tej sekcji. Obserwuj przyszłe aktualizacje, które pojawiają się na TvTu o różnych porach dnia i nocy.\ntvtu.pl - 09/03/2021 0\nkosmos - filmy, seriale, programy telewizyjne, życie gwiazd, wszystko o mediach...\nZnajdujesz się aktualnie w sekcji kosmos, który staramy się aktualizować najczęściej jak to możliwe. Wszystkie interesujące zakładki warto dodać do swoich ulubionych stron w swoim profilu po zarejestrowaniu się w serwisie TvTu lub po przez swoją przeglądarkę internetową używając do tego zakładek. Pod tagiem: kosmos gwarantujemy dostarczać rzetelne informacje w formie tekstowej i/lub multimedialnej dotyczące tego konkretnego tematu. Zbiór informacji w niniejszym archiwum pod nazwą kosmos pochodzą ze sprawdzonych źródeł zewnętrznych mediów, które są przez naszą redakcje analizowane, starannie redagowane a następnie publikowane w serwisie TvTu.pl. Wspieramy polskie media, które mogą się poszczycić oryginalnym i profesjonalnie wykonanym contentem dlatego będziemy Państwa na bieżąco informować o sekcji kosmos, nowych ramówkach danej stacji telewizyjnej, premierach, ważnych wydarzeniach społecznych/kulturowych/sportowych(...) Prócz samych mediów w ogólnym znaczeniu interesujemy się również nowinkami technologicznymi i życiem polskich oraz zagranicznych gwiazd showbiznesu - o tym również mogą Państwo przeczytać na łamach serwisu TvTu dobierając odpowiednie kategorie z górnego menu. Pamiętaj - jeżeli masz jakiegoś newsa wartego uwagi, to możesz go przesłać do naszej redakcji. Jeżeli uznamy, że temat jest ciekawy i potrzebny, to z całą pewnością taki tekst ma szanse pojawić się w naszym serwisie. Pracujemy przez siedem dni w tygodniu i nie zwalniamy tempa, dlatego odzew w potrzebnej sprawie jest z naszej strony w miarę błyskawiczny. Życzymy wszystkim czytelnikom samych dobrych informacji i dobrej rozrywki oraz zachęcamy do śledzenia serwisu w naszych social media.


Bydgoscy siatkarze bez punktów. BKS Visła przegrał z Krispolem Września\nMetropolia BydgoskaBydgoszczSportBydgoscy siatkarze bez punktów. BKS Visła przegrał z Krispolem Września\n09.03.2022 | 20:01\nNa zdjęciu: Bydgoscy siatkarze niespodziewanie przegrali we własnej hali z Krispolem Września.\nNiemiłą niespodziankę sprawili swoim kibicom siatkarze BKS Visły ProLine Bydgoszcz, którzy we własnej hali przegrali w środę (9 marca) w ligowym meczu z Krispolem Września 1:3.\nObie drużyny zmierzyły się w pojedynku, który rozegrano awansem w ramach trzydziestej kolejki spotkań w Tauron I Lidze. Zespół Marcina Ogonowskiego miał jednak sporo problemów w starciu z szóstym zespołem ligowej tabeli.\nW pierwszym secie Krispol długo prowadził różnicą dwóch punktów, a pierwszą partię wygrał ostatecznie 25:19, drugi set to z kolei zdecydowana dominacja drużyny Marcina Ogonowskiego, efektem czego zwycięstwo 25:17, a seta zakończył asem serwisowym wracający do gry po poważnej kontuzji Mariusz Marcyniak. W trzeciej partii bydgoski zespół przegrywał różnicą czterech punktów, ale szybko zdołał doprowadzić do remisu 15:15 po ataku ze środka z drugiej linii Galabova, ale w końcówce skuteczniejsi byli przyjezdni, którzy rozstrzygnęli partię na swoją stronę – 25:23. Drużyna Mariana Kardasa poszła za ciosem i wygrała także czwartego seta. Bydgoszczanom nie pomogła bardzo dobra dyspozycja w ataku Damiana Wierzbickiego. Ta porażka sprawiła, że BKS Visła ProLine w tabeli jest na trzecim miejscu, ale nie zmniejszyła swojej straty do prowadzących drużyn z Bielska-Białej i Będzina.\nPrzed bydgoskimi siatkarzami teraz dwa wyjazdowe mecze. Najbliższy – w sobotę, 12 marca w Głogowie z Chrobrym (początek o 18:00), a potem w Sulęcinie z Olimpią (16.03., 18:00).\nSIATKÓWKA – TAURON I LIGA SIATKARZY – FAZA ZASADNICZA – SEZON 2021/2022 – 30 KOLEJKA – 9.03.2022 R.\nBKS VISŁA PROLINE BYDGOSZCZ – KRISPOL WRZEŚNIA 1:3 (19:25, 25:17, 23:25, 22:25)\nBKS VISŁA PROLINE: Masny 1, Gutkowski 3, Kaźmierczak 9, Wierzbicki 28, Galabov 16, Radziwon 5 oraz Bonisławski (libero), Owczarz 1, Marcyniak 1, Kwasigroch 2.\nKRISPOL: Lipiński 4, Kopij 8, Jankowski 12, Linda 19, Łysikowski 14, Rymarski 5 oraz Ligocki (libero), Zieliński (libero), Bączek, Brzóstowicz 8, Cieślik, Wachowicz.\nSędziowali: Marek Kaleński, Sławomir Jażdżewski.\nMVP meczu: Mateusz Linda (Krispol Września).\nSorry, ale muszę to napisać. Mogą czytelnicy mnie hejtować, co mi tam. Panowie, gdy oglądałem waszą grę i „zaangażowanie” było mi po prostu wstyd. Tak po ludzku wstyd. Owszem, liczy się PlayOff, a teraz jest dużo meczów „o pietruszkę”, więc brak wam motywacji i poświęcenia, jednak z taką nieporadną grą nie macie czego w walce o awans szukać. Należy wierzyć, że mając pewny PO jesteście wyluzowani, ale oby wam to nie weszło w krew! Bo pojawią się w kluczowych meczach nerwy i wam może siąść psychika. Jesteście naprawdę dobrą drużyną, ale chyba za bardzo igracie z ogniem. Obyście w PO… Czytaj więcej »


Apartament na sprzedaż Villamartin,670 500 zł |+60 000 Ofert w WGN!\nApartament na sprzedaż Villamartin\nMieszkania sprzedaż, Hiszpania, Villamartin , Alicante\nNa sprzedaż nowoczesny i prawie nowy apartament z 2 sypialniami i 2 łazienkami, znajdujący się w Villamartin w Alicante. Doskonała lokalizacja, zaledwie kilka minut spacerem od Villamartin Plaza ze wszystkimi lokalnymi restauracjami, barami i sklepami. Fantastyczna plaża La Zenia znajduje się w odległości zaledwie 3 km.\nHiszpania, Costa Blanca, Villamartin.\nNa sprzedaż nowoczesny i prawie nowy apartament z 2 sypialniami i 2 łazienkami, znajdujący się w Villamartin w Alicante, w doskonałej lokalizacji, zaledwie kilka minut spacerem od Villamartin Plaza ze wszystkimi lokalnymi restauracjami, barami i sklepami. Fantastyczna plaża La Zenia znajduje się w odległości zaledwie 3 km.\nPowierzchnia mieszkalna 75 m2\nPowierzchnia zabudowy 87 m2\nPrywatne solarium/taras na dachu 30 m2\n3 Baseny komunalne\n3 Pola golfowe w pobliżu\nNieruchomość składa się z przestronnego salonu, otwartej kuchni z jadalnią, głównej sypialni z łazienką i kolejnej sypialni gościnnej oraz łazienki. Drzwi z salonu wychodzą na prywatny taras tak, aby cieszyć się słońcem przez cały rok. Prywatne solarium i podziemny parking są wliczone w cenę.\nDo apartamentu przynależą trzy baseny komunalne (w tym jeden ogrzewany), spa / jacuzzi, kort tenisowy i piękny park.\nŚwietna lokalizacja! Obszar Villamartin jest bardzo popularny wśród turystów, a większość tutejszych mieszkańców składa się z\nzachodnioeuropejskich społeczności, którzy osiedlili się tam w ciągu ostatnich 10 lat, praktycznie przekształcając wioskę w nowoczesne miasto. W pobliżu znajdują się również 3 pola golfowe i liczne plaże, z temperaturami w okresie zimowym około 20 ?C, a w lecie 25-30 ?C.\nJest to również dobra inwestycja biznesowa z perspektywą wynajmu przez cały rok. Dobrze zarządzany apartament może wygenerować obrót około 20 000 EUR rocznie.\nCENA 149 000 EUR.\nŚrednie ceny w tej lokalizacji: 7 706,90 zł/m²\nLokalizacja: Villamartin Alicante\nCena zł € $ 670 500\nCena /m² 7 707\nJestem zainteresowany/a ogłoszeniem: apartament, Villamartin, 2 pokoje, 87m², 1 piętro. Proszę o kontakt.\nMieszkania na sprzedaż: Villamartin - aktualne oferty


Pytania i odpowiedzi – Wzywam Cię Mazdo do pomocy! (3) – ZARATUSZTRIANIZM – ROZWAŻANIA\nCzy prosimy Mazdę Ahurę o wsparcie? Dlaczego podłych zło nie gnębi? O osądzaniu i schematach\nWiem, że Zaratusztrianizm to religia czynu, która uczy aktywności, samodzielności, nie pochwala bierności i użalania się człowieka nad swoim losem, przeznaczeniem, w które Zaratusztrianie nie wierzą. A jak wyznawcy Ahura Mazdy postępują w sytuacjach trudnych, ekstremalnych, budzących lęk (poważne życiowe zawirowania, problemy ze zdrowiem itp.)? Proszą Boga o pomoc i wsparcie? Odczuwają obecność i działanie Ahura Mazdy w swoim życiu?\nTak prosimy boga o wsparcie, jest wszak od nas niewyobrażalnie potężniejszy, ale tak jak prosisz przyjaciela o pomoc czy będziesz mu mieć za złe jeśli z obiektywnych przyczyn nie może ci tej pomocy udzielić w każdej sytuacji i czasie?\nOsobiście czasem nie wierzyłem, że ta pomoc nadejdzie i ku mojemu zadziwieniu nagle działo się coś nieoczekiwanego i ta pomoc nadchodziła choć czasem był to inny koncept niż mój, a więc dostawałem narzędzia pozwalające rozwiązać problem. Ale bywało też, że prośba spotykała się z natychmiastową reakcją. Widać, w takiej chwili Mazda miała dla mnie trochę wolnego czasu 😉\nBywało także, że moja prośba wpadała w próżnię, ale wiem, że Ahura nie mógł z jakichś przyczyn pomóc nie jest wszakże wszechmogący, więc nie mam pretensji do boga.\nMogę z ogromną szczerością odpowiedzieć, że Ahura Mazda mnie wyratował z wielu opresji dlatego ze wszystkich sił na moją miarę staram się trzymać zasad wiary i wspomagać go we wspólnej sprawie.\nNie jestem najlepszym człowiekiem, popełniłem w życiu niejedną niegodziwość i ulegając kłamstwom Arymana, który szuka ciągle jak się do nas dobrać, Kiedy żle czyniłem zło się jeszcze rozbudowywało w moim życiu, gdyby nie wiara, nie zobaczył bym, że stopniowo zły duch wciąga mnie w otchłań, ale na szczęście Mazda zapalała w moich myślach lampkę ostrzegawczą i wychodziłem z zaćmienia Arymana.\nJak tylko odczuwam, że ciemne siły mnie gnębią jakby bez powodu, a prawdziwych skończonych łajdaków jakby omijają przypomina mi się odpowiedź na pytanie dlaczego!? Mądry zaratusztrianin powiedział mi kiedyś,\n„Podłych zło nie gnębi, nie zajmuje się nimi, bo już nie musi, oni sami się utwierdzają, że warto źle czynić, bo mają z tego same korzyści i bez interwencji złego ducha staczają się w otchłań. Ta ciemność dopada ich albo jeszcze za życia, jeśli tak nie jest, to runą w mrok po śmierci”\nBardzo trafnie ten problem nieszczęść opisuje dowcip żydowski: Bogobojny Icek, sprawiedliwy i dobry nad podziw dotknięty licznymi niepowodzeniami finansowymi i utratą majątku wezwał boga i zapytał, dlaczego go tak gnębi, Jahwe ukazał mu się w swojej potędze i powiedział: Icek ja sprawię teraz, że staniesz się bogaty. Icek uradowany wrócił do domu, Czekał miesiąc, dwa, rok, a tu nic. Bieda coraz większa do garnka nie ma co włożyć. Wezwał Boga i krzyczy: Panie Boże obiecałeś, a tu nic. Jahwe wychylił się zza chmury i powiedział: Icek, ale ty daj mi szansę ty chociaż kup los na loterii”\nNo więc mogę powiedzieć, że dużo także zależy czy sami damy Bogu szansę i sposobność by jego pomoc była skuteczna, wszak Ahura Mazda nie czyni cudów, choć niektóre zjawiska nimi nam się wydają.\nHa rozpisałem się,… Na koniec zacytuję taki fragment rozważań zaratusztriańskich:\n„Wiedzieć musisz, nawet w NOCY\njest w tobie iskra blasku\nchoćby mała iskra świętego blasku Boskości\nJeśli tyko zewrzesz się w sobie\nw rece twe dostanie się miecz jasny\ntak potężny, że drogę ci wysiecze\nwyjścia i zbawienia\na NOCY przetrwania”\nA WIĘC: DŻASA ME AWANGE MAZDA, MAZDJASNO AHMI MAZDAJASNO ZARATUSZTRI!\nPRZYBĄDŹ MI MAZDO DO POMOCY, JESTEM WYZNAWCĄ DOBREJ RELIGII, JESTEM ZARATUSZTRIANINEM.\nBardzo Ci dziękuję za tak obszerną odpowiedź, za poświęcony czas. Miałam w życiu wiele sytuacji, mniej lub bardziej poważnych, kiedy prosiłam Boga o pomoc i owszem, bywało że ta pomoc przychodziła błyskawicznie, z rozmachem i z nawiązką, można powiedzieć, z dodatkowymi bonusami, ale w większości przypadków tak się nie działo. Zawsze sprawy duchowości były dla mnie ważne. Wychowałam się w tradycji katolickiej, jednak w nieszczególnie praktykującej rodzinie i sama miałam zaledwie kilka epizodów większej pobożności (mimo ogromnej tęsknoty za Bogiem), ale zgodnie z zasadą „jak trwoga, to do Boga” często zwracałam się do Boga o pomoc. Czasem w głębokiej rozpaczy, bo i sytuacje bywały poważne. Zawsze tak wiele mówiło się o uzdrowieniach i innych cudach, a ja miałam żal do wszechmogącego Boga, że nie chce mi lub bliskiej mi osobie pomóc (bo skoro może wszystko, to znaczy, że po prostu nie chce odpowiedzieć na moje rozpaczliwe wołania). I wtedy, nie chcąc mieć pretensji do Boga, szukałam wyjaśnień, dlaczego tak się dzieje, i dowiadywałam się, że moja wiara jest za słaba, że Bóg wie lepiej ode mnie, co jest dla mnie dobre, ze ma inny plan dla mnie, że to tajemnica, i żeby modlić się i ofiarować cierpienie w zbożnym celu, np. za dusze czyśćcowe, że każdy ma swój krzyż itp. Mimo pokory i woli zrozumienia, takie interpretacje były i są dla mnie nie do przyjęcia. Bo jeśli ktoś mnie kocha, jest moim przyjacielem i ma nieograniczoną moc, to dlaczego nie chce mi pomóc nawet w jakiejś drobnej, choć bardzo komplikującej życie sprawie? I to mimo mojej wiary, że Bóg jest, słucha i nie zostawi mnie samej z problemem. A jest przecież napisane: „Proście, a będzie wam dane”. I tu Zaratusztrianizm znowu logicznie i spójnie tłumaczy coś, czego żadna inna religia nie była w stanie mi wyjaśnić. Bóg nie jest wszechmocny. Może zabrzmi to infantylnie, ale zawsze trudno mi było kochać Boga, który mogąc wszystko, odmawia swojej pomocy, bo ma wobec mnie inne plany. Gloryfikowanie cierpienia to druga sprawa, wobec której zawsze się buntowałam, bo cierpienie to zło (wiem, że Zaratusztrianie też tak uważają), więc jak np. ból może być czymś dobrym i wartością w oczach Boga? To są trudne sprawy, a ja nigdy nie potrafiłam wierzyć ślepo i bezwarunkowo, i zawsze coś mi „nie grało”. Też popełniłam i nadal popełniam wiele błędów w życiu, do świętości mi daleko, ale każdego dnia staram się być dobrym człowiekiem i naprawiam, co się tylko da naprawić. Poznawanie Zaratusztrianizmu bardzo mi w tym pomaga, zwłaszcza w codziennym rozeznawaniu, co jest dobre, a co złe. I w ocenie mojego własnego postępowania.\nI jeszcze jedna refleksja. Tak, to prawda, że siły zła zostawiają w spokoju skończonych łajdaków, jak napisałeś. Mam takie przykłady w codziennym życiu, i chociaż staram się unikać osądzania ludzi i szufladkowania ich jako złych, bo ja też bardzo od ideału odstaję, to jednak znam osoby, których postępowanie trudno uznać za dobre, i to właśnie tym osobom wiedzie się w życiu najlepiej.\nPISZESZ: Staram się unikać osądzania ludzi. Chciałbym to skomentować. W kulturze chrześcijańskiej, wpaja się ludziom od dziecka nie osądzaj, nie sądźcie, abyście nie byli sądzeni, niech bóg was osądzi, prawo do oceny zostaje pozostawione bogu, buddyści także promują taką postawę: „Najlepszym sposobem bycia sprawiedliwym jest nie osądzanie. Zamiast decydować, czy coś jest dobre, czy złe, raczej powinniśmy starać się dokładnie zrozumieć jego naturę. Wiele osób zachowuje się w niewłaściwy sposób. Kim jednak jesteśmy, aby ich osądzać?”, lub „Nie osądzasz, nie chwytasz, nie trzymasz. Pozwól myślom być …”, w Hunie new age znajdujemy takie stwierdzenie: „kiedy nie ma osądu, może rozpocząć się proces uzdrowienia.” Non duality mówi tak: Nie osądzaj, ponieważ w momencie, gdy zaczynasz osądzać, zapominasz o obserwacji. Kiedy stwierdzasz: „To jest dobra myśl”, tracisz przestrzeń obserwacji.” Osho radzi: „\nJeśli stajesz się w stu procentach wolny od osądów, jesteś świadkiem. Oznacza to, że stałeś się podobny do lustra. Lustro nigdy nie wydaje sądów.” i także New age: Wyobraź sobie, że żyjesz nie osądzając innych. Możesz z łatwością im wybaczyć i rozstać się z wszelkimi posiadanymi sądami. Nie masz potrzeby posiadania racji i nie potrzebujesz nikomu udowadniać błędu.” Doon Miguel Ruiz, podobne nauki znajdziemy w Islamie, czy Sufiźmie. CO ZA ZADZIWIAJĄCA ZGODNOŚĆ WROGICH SOBIE NA CODZIEŃ IDEOLOGII!!!.\nCześć ludzi z kontentacją zauważa tę zbieźność jako dowód że wszystkie religie prowadzą do tego samego głębszego poznania, stąd Panteizm wiara że jest to coś jednego, a różnice między religiami prowadzą i tak na szczyt tej samej tajemniczej góry boga.\nZaraz zaraz, trzeźwy umysł zaratusztrianina mówi to błąd poznawczy: to że wielu mówi to samo nie oznacza, że ich twierdzenie jest prawdziwe, a jedynie że wielu tak twierdzi. Zaratusztrianin kontynuując mówi, bóg dał mi naprawdę wolną wolę, a więc prawo do rozróżniania i oceniania tego co złe, a co dobre, prawo do oceniania tego co sprawiedliwe, a co niesprawiedliwe, do wydawania i wypowiadania osądów, choć mogą one być częstokroć obarczone błędem. Ale to moje prawo dane mi od Boga! Ci którzy chcą mnie tego pozbawić, dlaczego tak czynią, dlaczego im na tym tak zależy bym nie osądzał? Widzę także że mimo iż wszyscy tak zgodnym chórem, krzyczą nie oceniaj, nie osądzaj, robią to na codzień, sądzą, oceniają, wartościują czyli żyją w zakłamaniu. A czyje jest kłamstwo, zakłamanie, przecież imię złego ducha to Drudż_KŁAMCA!\nKomu także zależy na tym by go nie sądzono i nie oceniano, ba by nie wolno było tego robić? Najbardziej zależy na tym panu niewolnika, władcy bezwolnych poddanych, chciwemu i pozbawionemu skrupułów i racji guru, bezwzględnemu dyktatorowi, złej matce czy ojcu, kiepskiemu nauczycielowi, chciwemu księdzu, kłamcy, przestępcy, niewiernemu mężowi, niewiernej ukochanej. Ci wszyscy będą za tym by nie osądzać. Co za zadziwiająca zgodność znowu, że ci właśnie chętnie powołają się na jakieś nauki zakazujące osądzania i oceniania.\nJakby tego było mało jeśli spróbujesz oceniać, lub osądzać, spotkasz się z argumentami które będą miały za zadanie wzbudzić twój strach lub lęk. Nie sądźcie bo was spotka gniewny sąd boży, nie oceniajcie, bo to powoduje cierpienie, stracisz zdolność obserwacji, nie rozpoczniesz procesu uzdrowienia, jesteś głupi bo osądzasz, nie zaznasz spokoju, nie zostaniesz oświecony. Strach, groźba zakamuflowana lub jawna, wzbudzenie lęku. Zaraz! Przecież Ahura mazda jest sprawiedliwym sędzią i mamy takie same prawa jak on, a więc sądzić i oceniać możemy, ale sprawiedliwie!!!\nOczywiście, że bycie sędzią, trzymanie wagi we własnych rękach to wielka odpowiedzialność, wymagająca od nas rozwagi, odwagi i myślenia. Wymaga także naszej dobroci i wybaczania. Jasne, że to bardzo trudne, ale możliwe. Mentalnie łatwiej być uczniem, czy niewolnikiem i zdać się na kogoś, niż wziąć na siebie odpowiedzialność istoty wolnej. Inne rozwiązania sprowadzają nas jednak mentalnie do poziomu bezwolnego ucznia, poddanego lub niewolnika, a takich chce Pan Ciemności Aryman!\nZ wielkim zainteresowaniem czytam Twoje komentarze i dużo z nich czerpię, to zdumiewające, jak bardzo różnią się Twoje mądre i trafne słowa od wszelkich mądrości głównego nurtu czy też wielu różnych, a jednak tak zaskakująco zgodnych ze sobą nurtów.\nPisząc o unikaniu osądzania ludzi miałam raczej na myśli, obok trudnego do zakwestionowania wpływu kultury chrześcijańskiej i nie tylko, swój brak pewności, czy osoba, która w moim postrzeganiu i rozumieniu jest zła, jest również zła w oczach Boga. A ten brak pewności osądu bierze się stąd, że sama siebie i swojego postępowania czasem nie jestem w stanie od razu prawidłowo osądzić, nie jestem autorytetem moralnym, dlatego mogę popełniać błędy oceniając innych, bo nie wszystko jest proste i oczywiste. Co nie znaczy, że nie oceniam. Oceniam, a unikanie tego jest moim zdaniem wbrew ludzkiej naturze. Po to mam rozum, żeby oceniać i wyciągać wnioski, a nie tylko biernie obserwować. Tak, czytałam o tym unikaniu ocen, obserwowaniu, u Osho też, to ogłupiająca ideologia i na pewno nie służy dobru. To wręcz programowe przymykanie oczu na zło, które będzie się swobodnie szerzyć, skoro wszyscy będą je tylko obserwować.\nTak, właśnie tak napisałam, że staram się unikać osądzania, a dlaczego tak napisałam – ostrożnie i asekuracyjnie, to już sam wyczerpująco odpowiedziałeś. Z jednej strony skrót myślowy, tak jak już wyjaśniłam, a z drugiej – obawa, co pomyślisz, coś w stylu „kim ona jest, żeby oceniać innych”. Grzech pychy 😉Tak, to jest silniejszy, niż sama zdaję sobie z tego sprawę, wpływ kultury, religii, wychowania, mniej lub bardziej uświadomiony, i choć w sposobie życia i myślenia daleka jestem od tradycji i schematów, to okazuje się, że niełatwo w pełni wydostać się z tej pułapki. To, co piszesz, jeszcze bardziej otwiera oczy na przewrotność tej całej pseudointelektualnej papki, sączącej się zewsząd, z mediów, od wszelkiej maści oświeconych, nawet z wypowiedzi moich znajomych, niektórych osób bliskich, przekonanych o tym, że to ich własne, oryginalne przemyślenia. I wygłaszają je z namaszczeniem godnym świadka prawdziwego objawienia 🙂 A tymczasem są to szkodliwe formułki wdrukowywane przez całe lata do ich umysłów. W stylu tych, o których napisałeś. Ja to widzę u innych, i choć myślę, że potrafię łatwo rozpoznać wszelkie fejki, manipulacje, to dobrze wiem, że żyjąc w społeczeństwie, a nie w oderwaniu od niego, też nie jestem w pełni wolna od tego i muszę być czujna, i każdego dnia pracować nad swoją zdolnością odróżniania dobra od zła.\nNikt nie jest wolny od takich uwarunkowań, rodzimy się, wychowujemy, żyjemy w otaczającej nam kulturze. Trudno jest stanąć obok i zobaczyć to inaczej. Jednak optymistyczna wiadomość brzmi: udaje się to ludziom o naprawdę otwartym umyśle, którzy umieją zadać sobie i innym niestandardowe pytania. Zaczyna się wtedy widzieć bardziej prawdziwą rzeczywistość, Czasem to trochę przykre doświadczenie, bo zauważamy, że przez lata robiono nas w konia, a w każdym razie nie poruszano niewygodnych, czy nielogicznych kwestii. Trzeba także trochę odwagi by wyjść ze schematu i jeszcze raz wyjść ze schematu i tak za każdym razem. Nie znaczy to, że mamy wyjść w jakąś inną rzeczywistość, poza wszelkimi schematami, to ułuda, tworzymy tylko nasz nowy model rzeczywistości, przybliżamy się do zrozumienia Aszy. Niektórym ludziom wydaje się, że takie pozbycie się wszelkich schematów jest możliwe, jak napisałem to też jest złudne. Czytają, bądź słyszą coś innego, nowego, otwiera im to oczy, skłania do buntu i nowego spojrzenia na wszystko. To świetnie! Ale tragizm tej sytuacji polega często na tym, że uznają iż rozwiązali problem. Nic bardziej mylnego, to tylko modyfikacja lub przyjęcie innego schematu. Czasem jest to albo rezygnacja z religii i przyjęcie postawy, agnostycznej lub ateistycznej, bywa że jest to przyjęcie jakiejś synkretycznej ideii i nauk jakiegoś guru Mooji, Depaka Chopry, Osho, Crowleya, a bywa, że jest to przyjęcie innej religii, Buddyzmu, Politeizmu, albo Zaratusztrianizmu. Zawsze jednak będzie to tylko inny schemat. Niektórzy głoszą taże, że są poza wszelkimi takimi schematami uraszczając sobie pełne wolnomyślicielstwo, twierdząc, że pokonali matrix (zwykle to synkretyczne i mało oryginalne). Powtórzę jeszcze raz to piramidalne złudzenie mrówki, która wyszła pierwszy raz z mrowiska, a odkrywając, że może istnieć coś poza nim, ogłosiła że świat jest lasem. Tak naprawdę poznała tylko cząstkę rzeczywistości i jeśli nie rusza dalej zamyka się w kolejnym schemacie, ogłaszając go za jedynie logiczny i słuszny. Stąd sceptyczne podejście zaratusztrianizmu do konceptów tak zwanych ruchów antysystemowych, które poza szczytnymi hasłami miłości, wyzwolenia i buntu oferują przeważnie absurdalne zlepki starych schematów, czyli kolejny schemat.\nNa czym więc polega, prawdziwe stawanie obok:\n1. Na świadomości, konieczności ciągłego budowania nowego lub przebudowywania starego schematu.\n2. Tego, że powinniśmy się starać by nowy schemat był lepszy od starego.\nZaraz, zaraz co to znaczy lepszy, czy lepszy bo prawdziwszy, czy lepszy dla mnie, czy lepszy dla kogoś, czyli kogo? To zasadnicze pytania.\nA. Napewno musi wykluczać, to co okazało się nieprawdziwe, Proste jak drut, na ile możemy to ustalić!\nB. Lepsze dla mnie?, oj jeśli tylko z taką intencją wejdziemy w inny schemat lub go sobie skonstruujemy to już jesteśmy w jego najgorszym egoistycznym rodzaju.\nMusimy jeszcze dodać pytanie: czy ta nowa konstrukcja będzie nas czynić lepszymi dla świata i innych?\nC. Wybierz mądrze mówi Zaratusztra i wybierz dobro nie zło. Jeśli przyjmiemy tę zasadę, (nie musimy być zaratusztrianami) okaże się, że niektóre schematy nijak nie pasują do bycia dobrym, a w dodatku promują egoizm i czynią nas gorszymi ludźmi. Szczególnie te mówiące, że zła nie ma, albo całkowicie je relatywizujące.\nTen ostatni wybór oparty na mądrości i dobru, weryfikuje wszystkie poprzednie, bo prawda jest dobra, a kłamstwo czy fałsz jest złe, także wybór schematu, który ogranicza się JEDYNIE do tego, że rozedmie się nasze ego i ma on służyć tylko, nam jest fatalny, niedobry i szkodliwy.\nCo z tego wynika, że słuszne jest niejedno rozwiązanie. Jednego lepszym uczyni etyka świecka i sceptyczny ateizm, a drugiego etyka Buddy, trzeciego zaś uczyni dobrym filozofia Epikura, czwartego zaś otworzy ku dobru powrót do Chrześcijańskich korzeni.\nKategorie PYTANIA I ODPOWIEDZI, ŻYCIE CODZIENNE WSKAZÓWKITagi ARYMAN, ATEIZM, BUDDA, CHRZEŚCIJAŃSTWO, CROWLEY, EPIKUR, katolicyzm, MOOJI, Osho, OSĄDZANIE, POMOC, PROŚBY DO BOGA, RELATYWIZM, SCHEMATY, SYNKRETYZM, wybór\nPrevious RZECZ O PARSACH I KONWERSJI\nNext YIMA NOE ZARATUSZTRIAN I JEGO PODZIEMNA ARKA


May 23, 2015 Daniel Szymański ID:47175\nContent to treści merytoryczne, z których możemy zaczerpnąć konkretne informacje. Ich zaletą jest możliwość umieszczenia nie tylko na stronie firmowej, ale także na portalach branżowych, co daje dodatkowe możliwości promocji firmy lub marki i dotarcia do potencjalnych klientów.\nMarketing treści to nie tylko wartościowy artykuł sponsorowany, to także filmy video, tutoriale czy podcasty. Agencja marketingowa Nowy.Marketing oferuje pełen marketing internetowy.\nSpecjaliści z poszczególnych dziedzin przygotują strategię SEO, opracują teksty tematyczne i specjalistyczne, infografiki, filmy, zajmą się pozycjonowaniem strony. Podjęte działania będą profesjonalne, kompleksowe i dostosowane do najnowszych trendów w marketingu internetowym.\nNa marketingowym blogu można znaleźć informacje jakie działania i w jakiej formie powinny być podejmowane, by firma skutecznie funkcjonowała w Internecie i stale pozyskiwała klientów. Blog bardzo ułatwia podjęcie decyzji o planowanej strategii.\nUsługi Agencji obejmują także tradycyjny public relations w prasie, telewizji czy radiu. Warto swój sukces powierzyć profesjonalistom.\ncontent marketing artykuł sponsorowany marketing treści artykuły sponsorowane\nNewform - nośniki reklamy wizualnej - stojaków reklamowych, gablot wewnętrznych, gablot zewnętrznych.\nIstniejemy na rynku od 2007.\nOkres ten to czas intensywnego postępu zarówno w zakresie rozwoju kanałów dystrybucji jak i oferty... Dalej...\nNalepki 3D to obecnie jedna z najlepszych form reklamy Twojej marki. Podstawą działalności Arteam są wysokiej klasy naklejki samoprzylepne oraz nalepki 3D. Dzięki nim pozwolisz na nowo odnaleźć się swoim dotychczasowym klientom. Oferowane przez... Dalej...\nMarketing wielopoziomowy zyskuje w... Dalej...\nFirma LumaGadżety.pl działa na rynku od długiego czasu. Naszą podstawową działalnością jest obsługa reklamowa przedsiębiorstw. W ofercie firmy klienci odnajdą różnego typy gadżety reklamowe. Oferujemy także usługi poligraficzne. Mamy świetny park... Dalej...


czwartek, 10 grudzień 2015 11:02\nkadr teledysku "Naprawdę miłość" fot. YouTube\nWystąpił w Teleexpressie Extra na antenie TVP Info. Grzegorz Kloc, bo o nim mowa, był gościem Marka Sierockiego. W programie pokazano teledysk do piosenki "Naprawdę miłość" promującej płytę "Idę po wodzie". W klipie wzięły udział między innymi niepełnosprawne dzieci.\nMówiące o wieczności nagranie porusza...\nWystęp Grzegorza u Marka Sierockiego można obejrzeć tutaj od 15 minuty 30 sekundy.\nWcześniej o Klocu napisał portal Onet.pl.\n"O Bogu nie wstydzi się śpiewać, bo mówi, że zawdzięcza mu życie, wyjście z alkoholizmu, odbicie od dna" - czytamy.\nSam artysta podkreśla, że "gdyby nie Bóg, już dawno by go nie było".\nGrzegorz Kloc śpiewa dziś o Jezusie, ewangelizuje i składa świadectwo w miastach w całej Polsce, a także za granicą.\nWcześniej znany był przede wszystkim z zespołów Sixteen i Seventeen. Współpracował także z Marylą Rodowicz, De Mono czy Natalią Kukulską.\nZobacz także: Członkowie Backstreet Boys przyjęli chrzest w rzece Jordan (WIDEO)


Olej VOLVO S60 2.0 - Oleje silnikowe dla każdego samochodu\nDlaczego jest to ważne dla właściwego oleju VOLVO S60 2.0?\nPonadto olej utrzymuje silnik pojazdu VOLVO S60 2.0 z brudem i utleniania. Po prostu zależy od ropy naftowej. Oliwę otrzymuje się w różnych viskozitách. Lepkość jest miarą tarcia wewnętrznego. Co to jest ciepła oleju, to jest tarcie wewnętrzne wyższe stawki. Dla porównania takich jak miód ma o wyższej lepkości niż woda. Lepkość bezpośrednio zależy od temperatury otoczenia i kryty i musi odpowiadać do silnika. Lepkość oleju aby dowiedzieć się bezpośrednio z wyznaczenia. Oleje są określane jako 5W-30. Pierwszy numer oznacza lepkość zimno, co oznacza poniższy list(W=WINTER).Pierwszy numer jest mniejsza, mniej lepkości oleju. Niższej lepkości zimno pomaga silniki lepiej zacząć w zimnej środowisk, ponieważ tworzy mniejszy opór. Druga liczba oznacza lepkość w wysokich temperaturach. To znowu, musi spełniać wymagania silnika.\nOleje mineralne i syntetyczne nadają się do VOLVO S60 2.0?\nOlej silnikowy do VOLVO S60 2.0\nWybierz wariant VOLVO S60 2.0:\nOlej Premium Helix Ultra Professional AF 5W-30 To jest dla tych, którzy chcą maksymalnie o silnika Twojego samochodu. Zalecane jest dla S60 2.0 20V Turbo, -T Series (B5204T5 - 132kW) (PT) (2004-2005) To jest najlepsze, co może rzucać w samochodzie VOLVO.\nOlej silnikowy Helix Ultra AF 5W-30 w pełni zgodny ze specyfikacją dla S60 2.0 20V Turbo, -T Series (B5204T5 - 132kW) (PT) (2004-2005) i jest idealny środek smarny do tego samochodu VOLVO.\nOlej silnikowy Helix HX7 Professional AF 5W-30 jest idealną alternatywą dla bardziej drogie oleje do S60 2.0 20V Turbo, -T Series (B5204T5 - 132kW) (PT) (2004-2005) Ale nawet tak, to spełnia specyfikacji olejów do samochodów VOLVO.


Warsztaty dla rodziców z dziećmi - Wspierający Rodzic\nStrona główna Warsztaty dla rodziców z dziećmi - Wspierający Rodzic\nWSPIERAJĄCY RODZIC - RODZINA W HARMONII\nNajwiększe marzenia wszystkich Rodziców dotyczące Dzieci?\n- żeby były szczęśliwe\n- żeby ufały Rodzicom i zwracały się do Nich w każdej potrzebie\n- żeby były ludźmi pełnymi wiary w siebie i nigdy się nie poddawały\nDopisz jeszcze swoje marzenia.\nNa to, jakie będą nasze Dzieci, jak będą sobie radzić w życiu, czy będą nieśmiałe czy przebojowe, czy będą ufać nam, innym ludziom, a może będą wycofane i zamknięte w sobie - mamy wpływ. Jak będą podchodzić do porażek i zwycięstw - mamy wpływ. Czy będą cierpliwe, czy też będą szybko się zniechęcać - mamy wpływ. W kim będą mieć oparcie? W Rodzicach, czy może w innej grupie. Czy będą mieć poczucie akceptacji, czy też nie? Na to wszystko mamy wpływ. MY RODZICE.\nNie tylko poprzez przykład, ale również przez słowa.\nTwoje słowa naprawdę mają ogromne znaczenie. Twoje emocje w słowach odbijają się w Dziecku i również mają na nie wielki wpływ. To w dzieciństwie kształtujesz pierwsze przekonania, poczucie własnej wartości, wiarę w siebie, poczucie akceptacji, motywację. To w dzieciństwie uczą się Dzieci radzić sobie z emocjami - tymi wspaniałymi i tymi trudnymi.\nJako Rodzice jesteśmy tylko ludźmi. Być może zmęczeni, często zabiegani. Czasem niesłuchający i niecierpliwi, mimo największych chęci. Mamy swoje potrzeby, trudne sytuacje i uczucia. W codziennej bieganinie i szybkim życiu bywa, że trudno znaleźć czas na słuchanie, wspieranie, odpowiadanie. Jako Rodzice też potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy otrzymać wsparcie, aby dawać je swoim Dzieciom. Najprościej przez słowa, ale także najtrudniej. Nasze słowa mogą uskrzydlić dziecko, a mogą zepchnąć je na dno rozpaczy. Czy wspierasz swoje Dziecko słowami?\nA może czasem krzyczysz i karzesz, choć wiesz, ze to nie służy nikomu? Może czasem nie wiesz, jak radzić sobie ze swoimi emocjami? Może nie wiesz, jak pomóc dziecku, gdy przeżywa trudne chwile.\nMoże masz nieśmiałe, wycofane Dziecko, a może agresywne, zadziorne i uparte? I to cię martwi, niepokoi.\nWakacje to dobry czas na serdeczne, wspierające bycie razem. Na słuchanie siebie, na zaspokajanie potrzeb, na uważność na siebie i pogłębianie relacji.\n„Wredny bachor - dziś najadłam się wstydu za moje dziecko a dodatkowo jestem kłębkiem nerwów...”\nto cytat z pierwszego lepszego forum rodzinnego… jest ich niestety tysiące. Jakkolwiek autorka w dalszej części koryguje zdecydowanie zbyt brutalny epitet i przywraca sobie opinię kochającej matki, to jednak jest to znamienne, że wszyscy my rodzice czasem wybuchamy. Wybuchamy werbalnie, rzadziej motorycznie ( na szczęście), a często wewnętrznie. I to, że bezpośrednio nie przeciwko naszym zstępnym, to nie oznacza że i tak nie „oberwą” rykoszetem.\nNiby wiemy, że proces wychowawczy to w większości nie to, co świadomie artykułujemy pociechom. Wychowanie to ogólnie całość naszej szeroko pojętej komunikacji w rodzinie, zarówno z Dziećmi, jak i resztą naszej podstawowej komórki społecznej, łącznie z psem, sąsiadką czy szefem…\nUświadommy sobie nasze relacje z otoczeniem, obezwładniające nas stresy, odbierające siłę problemy, zabijające w nas radość życia konflikty, pochłaniające czas natręctwa - to świadomie kreuje jakość naszej rodzinnej atmosfery.\nFabryka Szczęśliwości zaprasza na RODZINNE WARSZTATY POŁĄCZONE Z WYPOCZYNKIEM. Letni czas warto wykorzystać na budowanie głębokich i pełnych miłości relacji, na przyjrzenie się, jak jeszcze pełniej możemy się nawzajem wspierać.\nPodczas tygodnia spędzonego na podhalańskiej ziemi, można nie tylko naładować akumulatory z dala od cywilizacji, uspokoić się dzięki kontemplacji najwspanialszych tatrzańskich widoków, ale i oddając dziecko pod fachową opiekę animatorów Reymontówki*** (między innymi prowadzącymi unikatowe warsztaty robotyki z klockami LEGO), popracować nad sobą wraz z nieznaną grupą podobnie zainteresowanych tematem wakacjuszy i przy merytorycznym wsparciu wybitnej trenerki komunikacji i mentorki budowania relacji rodzinnych Marzeny Kopty.\nWarsztaty będą odbywać się w dogodnych dla wszystkich porach dnia, uzależnionych od panującej aury i potrzeb najmłodszych uczestników wyjazdu.\nW nieformalnych warunkach – także w plenerze podczas rodzinnego pikniku nad potokiem czy wyprawy w góry, lub podczas wieczornego wspólnego „ winka” kiedy dowiemy się dlaczego Dzieci mówią nam NIE i co się za tym kryje? Czy dzieci są uparte i buntownicze? Skonsultujemy jak mówimy i czy ważne są słowa. Czy możemy słowami wspierać Dziecko? Czy nasze słowa mogą być gorsze od kary… Podczas wspólnego rozpalania ogniska przećwiczymy jak mieć współpracujące dziecko, aby chciało nam mówić TAK i po zmroku zgłębimy tajniki motywacji bez manipulacji i karania, czyli obudzimy motywację wewnętrzną.\nPrzyjdzie także czas na istotny temat, dotyczący wspierania Dziecka w trudnych dla niego sytuacjach i budowania poczucia własnej wartości i wiary w siebie. Podczas warsztatów dzielimy się wiedzą i kładziemy nacisk na doświadczenie. Będziemy ćwiczyć w sytuacjach i relacjach dziejących się tu i teraz.\nPodczas całego pobytu Trener jest dostępny także dla Państwa w ramach prywatnych konsultacji.\nIleż to pokrętnych rad mamy od znajomych. Jakżeż to nie wierzymy internetowi, kiedy z kolei mamy czas i ochotę na fachowe publikacje… Nie tracąc czasu, pod wakacyjnym górskim słońcem, przy wsparciu empatycznej grupy bez naruszania intymności i przede wszystkim dzięki uznanemu autorytetowi zapewnij sobie spokój :-)\nA co mówi o Warsztatach sama Trenerka - Marzena Kopta?\nZapraszam na warsztaty budowania pełnych szacunku relacji, nauki radzenia sobie z emocjami Dzieci, wdrażania nowych nawyków rozmowy, aby wspierać się i pomagać Dzieciom.\n- warsztaty dla rodziców, w godzinach dopołudniowych lub popołudniowych\n- podczas warsztatów dzieci mają zapewnioną profesjonalną opiekę\nChcemy poruszyć następujące tematy:\nDlaczego Dzieci mówią nam NIE i co się za tym kryje? Czy dzieci są uparte i buntownicze?\n- Jak mówimy i czy ważne są słowa? Czy mogę słowami wspierać Dziecko? Czy moje słowa mogą być gorsze od kary?\n- Jak mieć współpracujące dziecko, aby chciało nam mówić TAK?\n- Motywacja bez manipulacji i karania, czyli budzimy motywację wewnętrzną\n- Jak wspierać Dziecko w trudnych dla niego sytuacjach i nie stracić cierpliwości?\n- Jak budować poczucie własnej wartości i wiarę w siebie\n- Konflikty i negocjacje czyli porozumienie w Rodzinie i między rodzeństwem\nPodczas warsztatów dzielimy się wiedzą i kładziemy nacisk na doświadczenie. Będziemy ćwiczyć, w sytuacjach i relacjach dziejących się tu i teraz.\nOtrzymasz: wiedzę z zakresu psychologii, komunikacji i budowania relacji.\nWsparcie: Jako trener służę pomocą i wsparciem, w budowaniu pełnych szacunku i miłości relacji\n- nauczysz się nowego, skutecznego sposobu komunikacji, bez krzyku, kar, manipulacji,\n- dowiesz się jak mówić, aby mieć współpracujące Dziecko\n- pogłębisz relacje i rozwiążesz konflikty,\n- nauczysz się motywować i podawać informacje zwrotną Dziecko\n- nauczysz się budować wiarę w siebie i poczucie własnej wartości.\n- staniesz się wspierającym Rodzicem, któremu Dziecko ufa\nPonieważ wspólnie spędzamy czas, wszystkie trudne sytuacje są mile widziane. Wszystkie emocje i konflikty również. Rodzice będą mieli okazję zacząć budować nowe nawyki, wdrażać nowe narzędzie w codziennych sytuacjach w Rodzinie.\nNie wprowadzamy ograniczeń wiekowych, zapraszamy Rodziców dzieci w każdym wieku. Każdy znajdzie odpowiedź na swoje pytania.\nWięcej informacji i zapisy na : Reymontówka - Warsztaty Wspierający Rodzic\nWspieraj dziecko słowami – Twoje słowa są zawsze najważniejsze!!!\nWreszcie mamy dopięte WARSZTATY Z WYPOCZYNKIEM 2016 !!! Czuję radość i szczęście, bo mam dla Rodzin wspaniałe miejsce. Pensjonat Reymontówka z Kościeliska, zaprosił mnie do współpracy.\nJuż w tym sezonie odbędą się tam dwa turnusy warsztatów "Wspierający Rodzic". 7 dni - 4 godziny dziennie, moja stała obecność, możliwość rozmów, konsultacji i wzajemnego wsparcia.\nTurnusy w warsztatami odbędą się: 18-25.06.2016 oraz 20.08-27.08 2016.\nUczestniczyć może jeden Rodzic lub oboje. Dzieci będą miały zapewniona opiekę i zabawę. Zapraszam Rodziców z Dziećmi w każdym wieku.\nWszystkie informacje na stronie Pensjonatu Reymontówka\nDziecioChatki polecają! :-)


Przemysł 4.0 - technologie przyszłości - Strona 9\nStrona główna » Temat miesiąca » Przemysł 4.0 - technologie przyszłości - Strona 9\nNa zakończenie warto wyjaśnić, na czym może polegać pełniejsza integracja systemów informatycznych w obrębie przedsiębiorstwa. Przewiduje się, że nastąpi ona w dwóch kierunkach - w poziomym i pionowym. W przypadku konsolidacji horyzontalnej zintegrowane zostaną systemy informatyczne na różnych etapach, od projektowania produktu, planowania jego produkcji, po jej przebieg, a następnie dystrybucję wyrobów.\nWażnymi informacjami będą się zatem wymieniać klienci, producenci i dostawcy. Integrację poziomą umożliwią głównie cyfryzacja oraz Internet Rzeczy. Konsolidacja wertykalna z kolei zacieśni współpracę systemów IT wszystkich warstw przedsiębiorstwa od poziomu obiektowego, przez systemy sterowania, po systemy zarządzania produkcją i przedsiębiorstwem.\nNie tylko Industry 4.0\nW Europie podejmuje się różne inicjatywy, prywatne, regionalne i na poziomie krajowym, związane z Przemysłem 4.0. Najbardziej znana jest niemiecka Industrie 4.0. Jest to platforma łącząca przedstawicieli z różnych obszarów, m.in. przemysłu, polityki, biznesu i R&D. Cele ich współpracy to: standaryzacja i normalizacja, zwiększanie bezpieczeństwa systemów sieciowych, tworzenie ram prawnych, promocja badań i innowacyjności. Jednym z rezultatów ich działalności jest powstanie Reference Architecture Model for Industry 4.0.\nW Szwecji działa program Produktion 2030, wspierający badania i innowacje w dziedzinie produkcji, z kolei w Finlandii program Industrial Internet Business Revolution. Celem ostatniej inicjatywy jest finansowanie projektów w zakresie digitalizacji i obróbki dużych ilości danych na potrzeby m.in. komunikacji M2M oraz procesów produkcyjnych. Firmy belgijskie, które planują rozwijać technologie i procesy związane z inteligentną produkcją, mogą natomiast dołączyć do programu Made Different.\nW Polsce przykładem programu sektorowego skierowanego do branży lotniczej był INNOLOT. W ramach tej inicjatywy dofinansowano przedsięwzięcia, które zwiększały konkurencyjność polskiej gospodarki w obszarze produktów wysokiej techniki dla sektora lotniczego przez wzrost liczby wdrożonych innowacyjnych rozwiązań i wzmocnienie współpracy przedsiębiorców z jednostkami badawczymi.\nReszta świata nie pozostaje w tyle. Na przykład w USA działa organizacja Industrial Internet Consortium. Jej zadaniem jest m.in. promowanie rozwiązań z zakresu Internetu Przemysłowego, wymiana najlepszych praktyk pomiędzy jej członkami i definiowanie standardów do wymiany danych pomiędzy systemami cyberfizycznymi a pozostałymi w zakładzie. W Chinach natomiast rząd ogłosił niedawno plan dziesięcioletni Made in China 2025. Dzięki m.in. wdrażaniu założeń Przemysłu 4.0 kraj ten ma nadzieję przekształcić się w gospodarkę innowacyjną.\nW podsumowaniu artykułu należy też zaznaczyć, że trudno jest już teraz przewidzieć, w jakim kierunku ewoluowała będzie koncepcja Przemysłu 4.0, a wraz z nią zachodząca rewolucja przemysłowa. Nie można mieć stuprocentowej pewności, że przyszła rzeczywistość pokryje się z obecnymi przewidywaniami. Zmiany następują bardzo szybko i pewne pozornie niszowe technologie, czego przykładem jest druk 3D, rozwijają się bardzo szybko i na skalę globalną, zaś te, w których pokłada się ogromne nadzieje - jak kilka lat temu Google Glass, mogą okazywać się rozczarowaniem.


LevroShield – Kevin Levrone\nKup Levro Shield 300 g\nLevroShield to porpozycja łącząca w sobie L-glutaminę i beta-glukan. W każdej porcji produkt dostarcza 4,5 g L-glutaminy uzupełnionej beta-glukanem.\nGlutamina stanowi około 60% wszystkich aminokwasów budujących nasze mięśnie. W warunkach fizjologicznych glutamina zapewnia dodatni bilans azotowy, przez co wpływa na anabolizm białek.\nJak pokazują badania przeprowadzone na katedrze biochemii Uniwersytetu Oxforda L‑glutamina w istotny sposób wspomaga system odpornościowy organizmu minimalizując ilość infekcji wśród badanych, sportowców, dodatkowo glutaminie przypisuje się istotną rolę w procesach syntezy białek mięśniowych, co może mieć bezpośrednie przełożenie na wyniki sportowe.\nProdukt przeznaczony dla najciężej trenujących sportowców w okresie regeneracji i obniżonej odporności.\nTo rozpuszczalny w wodzie związek należący do polisacharydów pozyskiwany ze ścian komórkowych roślin i grzybów, występujący także w drożdżach piekarniczych. Beta-glukan stymuluje podstawowe komórki układu odpornościowego człowieka – makrofagi, co w konsekwencji pobudza odpowiedź immunologiczną organizmu i zwiększa jego odporność. Wszystkie makrofagi organizmów żywych posiadają receptor, który musi być aktywowany, aby wzbudzić odpowiedź immunologiczną. Działanie receptora z aktywatorem można porównać do klucza otwierającego zamek – jeden specyficzny dla danego zamka klucz może go otworzyć. Tak samo wygląda sytuacja w przypadku aktywowania makrofagów, receptory obecne na powierzchni makrofagów idealnie pasują do beta-1,3/1,6-glukanu, który przywierając do receptora aktywuje go. Aktywowane przez beta-glukan fagocyty są gotowe do reakcji immunologicznej i podnoszą cały organizm w stan gotowości, aby obronić go przed infekcją. Makrofagi działają na zasadzie fagocytozy to znaczy, że komórki są przez nie niszczone poprzez „pożarcie” – wchłoniecie i zniszczenie. Jeżeli w organizmie znajdzie się „obca” komórka, rozpoznawana jako zagrożenie jest natychmiast niszczona przez makrofagi i postawiony w stan gotowości układ immunologiczny produkuje zwiększoną ilość limfocytów i przeciwciał, aby nie dopuścić do infekcji. Po spożyciu beta-1,3/1,6-glukany docierają do jelit, gdzie wiążą się z komórkami układu immunologicznego, jak makrofagi. Suplementacja beta-glukanem jest wskazana dla wszystkich osób intensywnie trenujących ze względu na ich wyższą podatność na infekcje. Dodatkowo w badaniach wykazano, że beta-glukan wpływa na ograniczenie procesów starzenia się organizmu.\n Hunter K., Washburn R.; “Efficacy of topical antimicrobial acid and immunostimulatory β-Glucan in Animal Models of Cutaneous Infection”, Nevada Medical School – Applied Res. Grant, Aug. 1998.\nLevroShield można polecić w połączeniu z następującymi produktami:\nLevroShield + LevroArmour + LevroIsoWhey + LevroPump + LevroRecovery\nUwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.\nPorcja: 1 miarka (~4,5 g)\nSkładniki: L-glutamina, beta-glukan z jęczmienia.


PREZENTOWNIK ŚWIĄTECZNY 2019 | Głodna\nGrudzień od kilku lat, to dla mnie bardzo wyjątkowy czas. Nie tylko pod względem, zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia. Właśnie dzisiaj ma miejsce druga rocznica tej strony. Miejsca, w którym staram się być pośrednikiem między czytelnikiem, a wyjątkową osobą, która zazwyczaj stoi za najlepszym jedzeniem, jakie było mi dane spróbować. Kiedy czytałam zeszłoroczne podsumowanie, w którym starałam się pokrótce przedstawić siebie i to co robię (tutaj tekst), podkreśliłam, że nadszedł czas, aby postawić w życiu na intuicję. No i postawiłam. Ostatnie miesiące to głównie skupienie się na sobie i własnych potrzebach. Dzięki czemu zorganizowałam kolejne wydarzenia około kulinarne, ale już pod własną marką. Na reszcie pojechałam na wytęskniony urlop i poważnie przemyślałam co przyniesie mi 2020. Przyniesie zmiany – kolejne. Jeszcze bardziej świadome. I tego i Wam życzę, byście postawili na siebie – niezależnie czy pracujecie dla kogoś, czy dla siebie. Ważni jesteśmy w tym wszystkim MY.\nTen artykuł, będzie różnił się od poprzednich. Chciałabym Wam przedstawić kilkanaście marek, które lubię. Które inspirują mnie do działania, do postawienia właśnie na siebie. To marki, które spełniają moje potrzeby na co dzień, a Wasze mogą zacząć spełniać na zbliżające się Święta. To prezent ode mnie dla Was – za to, że mnie czytacie i słuchacie moich poleceń. Niech te polecenia będą wisienką na torcie, za te wspólne dwa lata. A niech przed nami będą następne, jeszcze wspanialsze.\nTyle o mnie, pora przedstawić Wam wyjątkowe marki, z którymi przygotowałam dla Was dużo niespodzianek i pomysłów na tegoroczne Święta!\nNiby wszyscy znamy to określenie, ale czy wystarczająco dobrze? Nawet w zeszłorocznym tekście napisałam, że żyję w niedoczasie, a życie płynie mi za szybko. Odstawienie internetu, większe skupienie na sobie i narzucenie sobie odpoczynku, to nawyki, które każdy z nas powinien zacząć stosować. Pierwsza marka, którą chciałabym Wam przedstawić to zegarki MIUGO. Mogą pomóc nie tylko w odliczaniu czasu potrzebnego spokoju i relaksu, ale także momentu do pierwszej gwiazdki. Są zegarkami analogowymi, które pięknie prezentuje się na ręce. Marka prowadzona jest przez młode warszawskie małżeństwo – Kasię i Patryka, którzy projektując czasomierze czerpią inspirację z codzienności, otaczającej ich architektury i natury, a wszystko to wyrażają poprzez minimalistyczną estetykę.\nO początku ich działalności, podoba mi się jak skierowani są na potrzeby klienta. Niebawem do oferty wejdą nie skórzane, a wegańskie paski oraz jako pierwsza mogę poinformować, że wkrótce pojawi się możliwość wykupienia bonu podarunkowego na zegarek. Jeśli chcecie kupić go w formie prezentowej, a nie wiecie do końca jaki kolor najbardziej przypadnie do gustu Waszej bliskiej osobie, MIUGO wychodzi temu na przeciw. Dodatkowo można paski wymieniać, dzięki czemu zegarek jest unikatowy i szybko się nie znudzi. Ważnym aspektem jest jakość produktu i wyjątkowy pomysł na prezent świąteczny.Dla mnie idealna marka powinna zrzeszać społeczność, powinna się integrować z odbiorcami. Świetnym pomysłem w tym aspekcie okazało się wprowadzenie oznaczenia #lovemiugo – co miesiąc marka wybiera najciekawsze zdjęcia i nagradza dodatkowym paskiem. To przykład pierwszej marki, którą lubię obserwować i czerpać z niej inspiracje. Lubię ich sposób na zbliżenie się do społeczności. Ich fajnym projektem był cykl z posiadaczkami zegarków, które podpytali o #czasokiemkobiety – było można poczytać ciekawe odpowiedzi kobiet, które prowadzą oryginalny sposób na życie i także inspirują.\nMIUGO ma dla Was niespodziankę!\nDo końca stycznia na hasło: GLODNA macie 50 zł zniżki na wszystkie zegarki!\nPrekursorzy naturalnych kosmetyków\nMarka powinna też edukować, a takim przykładem jest dla mnie bez wątpienia JAN BARBA. Mała manufaktura naturalnych kosmetyków ujęła mnie swoim świadomym podejściem do prowadzenia własnego biznesu. Poznaliśmy się podczas Święta Ciała w 2017 roku, kiedy to byłam event managerem i odpowiadałam za wspieranie wystawców i organizację wydarzenia. Już wtedy zauważyłam jak rzetelnie podchodzą do rozmowy z każdą osobą. Tłumacząc zastosowania własnych kosmetyków i specyfikację wykonywanego zawodu, zawsze czułam wewnętrzny szacunek do ich marki. Krótko mówiąc, pomimo młodego wieku czuć u nich znakomitą profesję.\nŻyją w zgodzie z naturą, dbają o ekologię, więc nie mogłoby być inaczej z ich kosmetykami. Nazywają je „surowymi”, bo ich kolory, konsystencje i zapachy są także naturalne. Pierwsze dobre wrażenie, zrobił na mnie ich tonik ziołowy, który jest nie tylko idealnym zastosowaniem dla skóry, ale jak się okazało po rozmowie z Martą i Bartkiem, także do włosów. Dopóki nie znałam ich kosmetyków, daleka byłam od rytuałów pielęgnacyjnych twarzy. Woda i mydło wystarczyły. Teraz dzień zaczynam od mycia twarzy ich żelem o cytrusowym zapachu, następnie przechodzę do toniku o intensywnym ziołowym zapachu, który dodatkowo daje mi poczucie odświeżenia, a następnie smaruję twarz żelem. Żelem, nie kremem. Osobiście nie lubię uczucia ciężkości gęstych mazideł, które pozostawiają mi poczucie lepkości. Właśnie przez konsystencje tak rzadko stosowałam kremy, zdając sobie równolegle sprawę, że nie jest to najlepsze dla mojej skóry. Dzięki JAN BARBA pielęgnacja stała się przyjemnością, a to co najbardziej mi się spodobało w ich podejściu, to dokładne zbadanie czego osobiście potrzebuję i do czego przystosowana jest moja skóra. Od roku prowadzą sklep stacjonarny, w którym chętnie opowiadają o zastosowaniach swoich kosmetyków. Zwracają też uwagę na ekologię, dlatego ich kosmetyki są w szklanych butelkach i podlegają zwrotowi. Jest też możliwość przyjścia z własnymi szklanymi opakowaniami, do których zostaną przelane kosmetyki. Taka edukacja wydaje mi się ponadczasowa i z przyjemnością osobiście z niej skorzystam. Wam też polecam! A jeśli chcecie komuś sprawić prezent świąteczny u tej marki, jest też opcja bonu podarunkowego od 25 do 399 zł – zwróćcie na ich stronie także uwagę na perfumy, to istne ziołowe szaleństwo!\nNa moim instagramie pod postem z JANEM BARBĄ pojawi się konkurs!\nPrzyznaję się, że od kilku lat rzadko kupuję ubrania. Byłam zakupoholiczką i do dziś oddaję praktycznie nieużywane ciuchy moim młodszym kuzynkom. Miło widzieć, że ktoś z nich w końcu korzysta, a ja nie mam poczucia, że coś wyrzuciłam. W rezultacie przez ostatni rok kupiłam jedną parę butów. Kilka miesięcy temu poczułam jednak deficyt koszuli i zaczęłam szukać w internecie, gdzie najlepiej ją kupić. Miała być klasyczna, z naturalnego materiału i najlepiej produkowana w Polsce. Niestety takiej nie znalazłam. Dwa miesiące temu, pojawiło mi się na relacji na instagramie zdjęcie, jednej z moich obserwatorek w przepięknej brązowej koszuli. W ten sposób trafiłam na markę BLISKO.\nPodoba mi się historia powstania od samego początku. Firma modowa została założona przede wszystkim z czterech podstawowych powodów. Simona miała podobny problem do mojego i zwyczajnie nie mogła znaleźć koszuli, odpowiadającej jej potrzebom, stąd pomysł na produkowanie własnej linii odzieżowej. Po drugie, ważne są dla niej organiczne materiały, bliskie naturze i człowiekowi. Kolejnym aspektem okazała się produkcja ubrań blisko domu, czyli Gdańska. Dzięki czemu mała pracownia krawiecka również znajduje się na Pomorzu. Po czwarte, ważny jest aspekt aktywizacji społecznej, dlatego marka ma bliski kontakt z Kołem Gospodyń Wiejskich. Docelowo mają powstać limitowane kolekcje koszulek, które będą haftowane przez lokalną społeczność. BLISKO otacza się kreatywnymi kobietami, których energia jest kluczowa. W październiku miał miejsce międzynarodowy tydzień bliskości, nawiązujący do noszenia dzieci w chustach. Kobiecy zespół Simony, nadał temu świętu nowej jakości i ze skrawków materiałów uszyto woreczki, na których wyhaftowano odpowiedzi podesłane przez klientki marki BLISKO na pytanie: „czym jest dla nich bliskość?” i chociaż dopiero zaczynam bardziej poznawać tę markę (oficjalnie dwa miesiące na rynku), coś czuję, że będziemy sobie bliskie.\nPrzy zamówieniu ubrań przez stronę BLISKO na hasło GLODNA\nbędzie czekać na Was #zerowaste prezent!\nKocham Cię Kocharz!\nCenię sobie prezenty jedzeniowe. Niezależnie gdzie jadę na wakacje, głównie przywożę jako pamiątki przyprawy, trunki lub przetwory. Wiele produktów przetwarzam też sama i daję w formie prezentu od siebie – konfitury, marynowane grzybki, kiszone warzywa – głównie dlatego, że nigdy nie byłam w stanie znaleźć idealnego słoikowego zastępstwa. Zawsze mało doprawione, kiepsko wykonane, krótko mówiąc bez szału. Aż pięknego marcowego dnia, dokładnie w dzień kobiet, marka KOCHARZ wysłała do mnie pierwszą wiadomość, komentując zjedzoną przeze mnie niezliczoną ilość śliwek w czekoladzie. Od razu wyłapali, że lubię słodkości i kilka tygodni później wysłali do mnie ich pierwszy słoiczek: karmel z solą maldon. W ten sposób zakochałam się w marce i jestem ich wierną klientką do dnia dzisiejszego.\nKolejnym produktem, który mnie zachwycił było confit z kaczki oraz parfait z czerwonym pieprzem. Idealnie doprawione, czuć w nich profesjonalną technikę gotowania i przede wszystkim wyjątkowy smak, który wydawać by się mogło, nie może być zachowany na tak wysokim poziomie w słoiku. Najlepiej ich produkty smakują ze świeżym chlebem i masłem. Mogą działać w pojedynkę lub całą gromadą. Produkty należy trzymać w lodówce, dlatego nie zapomnijcie wyjąć je dwadzieścia minut przed podaniem, aby nabrały temperatury i pożądanego smaku! Gdy spróbowałam ich jesiennej edycji śliwek z kardamonem żałowałam, że miałam tylko dwa słoiczki. Teraz wchodzimy w okres świąteczny, więc Igor wraz ze Stasiem wypuścili nowe produkty. Sos tatarski i patè grzybowe z białą fasolą jaś to moje faworyty. Jest jeszcze konfitura z szarej renety z wanilią i jeżynami (czyż nie brzmi to jak idealny dodatek do prezentu świątecznego?) Słoiki stacjonarnie są do kupienia w Koszykach Smaku w Warszawie, a w szczególności możecie szukać ich w kilku punktach we Wrocławiu. Trzymam za nich mocno kciuki, bo chociaż na razie to dwuosobowa firma ich słoiki powinna poznać szerzej Warszawa. A ja coś czuję, że niebawem będzie o nich głośno…\nOdezwijcie się prywatnie do KOCHARZA jeśli chcecie kupić od nich słoiki.\nNa hasło GLODNA będzie na Was czekać dodatkowy prezent!\nRezerwat Jabłek i Przyjaciele\nKolejny produkt, tym razem do picia, to także miłość od pierwszego spotkania. Poznaliśmy się z Przemkiem, kiedy przyjechał do nas ze swoimi sokami jabłkowymi do restauracji, w której byłam brand managerem. Szukaliśmy najlepszego odpowiednika soków dla dzieci – miały być smaczne, naturalne i bez dodatku cukru. W pierwszej kolejności zaskoczyła mnie niesamowicie przemyślana i elegancka etykieta. Gdy zobaczyłam REZERWAT JABŁEK pomyślałam, że ich butelki będą idealnie pasować do wystroju naszej restauracji. Nie sądziłam jednak, że za chwilę napiję się najlepszego soku jabłkowego w moim życiu. Jabłko to jeden z moich ulubionych owoców, więc jak się może domyślacie, ilość wypitych soków z tym produktem jest w moim przypadku nieskończona. Jednak dopiero niecały rok temu, znalazłam idealny smak, który został zamknięty w szklanej butelce.\nPrzede wszystkim wejdźcie na instagrama REZERWATU JABŁEK, ileż tam informacji o drzewach, z których zbierane są owoce, ileż tam wspaniałych historii! Bardzo fajnym pomysłem było połączenie ciekawych, starych zapisków z nazwami soków. Przykładowo mój ulubiony z serii kolekcjonerskiej: Antonówka Półtorafuntowa, czyli pradawna unikatowa odmiana jabłek z sadów tradycyjnych, które często zbierane są w niewielkich ilościach. Nazwa nawiązuje do historii z pewnym słynnym rosyjskim sadownikiem – Iwanem Miczurinem, który wyhodował tą rzadko spotykaną Antonówkę Mohylewską Białą, inaczej nazywaną „Półtorafuntową”, ze względu na ciężar owocu przekraczający pół kilo. Podobno odmianę tego jabłka, z apetytem jadano na dworze Cara Mikołaja II. Specjalnie mnie to nie dziwi. Sok na bazie tej odmiany jest wytrawny i delikatnie mineralny, o lekkiej strukturze. W dniu dzisiejszym swoją premierę ma sklep internetowy, gdzie będziecie mogli zakupić zestaw sześciu lub dwunastu soków do domu. Jak dla mnie, jest to oryginalny i idealny prezent dla całej rodziny, każdemu dołączyć można butelkę wyjątkowego soku jabłkowego do głównego prezentu. Jako, że odmiana jabłek Malba i Antonówka, przypadła osobom kupującym najbardziej do gustu. W ukłonie w ich stronę powstał zestaw Malba/Antonówka i Przyjaciele. Dzięki czemu będzie można zrobić sobie zapas tych soków na zimę. A to wciąż nie wszystko! Z okazji zbliżających się Świąt powstała też limitowana edycja pięćdziesięciu zestawów Rezerwatu, w którym otrzymacie jedenaście odmian soków, w tym cztery przedpremierowe. Osobiście na ten zestaw poluję najbardziej. Jeśli Wam spieszno i nie możecie doczekać się, aby spróbować soków od tej marki, możecie spróbować ich także w wielu warszawskich restauracjach oraz zakupić w delikatesach w Vitkacu lub u Mielżyńskiego.\n4 grudnia ruszył konkurs na instagramie Głodnej!\nDo wygrania soki od REZERWATU JABŁEK\nW moim domu od lat jada się zimą kiszonki. Zaczynamy już w listopadzie, kiedy robi się plucha i wietrznie. Dużo witaminy C, B-karotenu, żelaza, fosforu i wapnia, przyda się każdemu, aby przetrwać okres łatwych przeziębień. Idealną kiszonką, również w naszym kraju, stała się już topowa kimchi, czyli najczęściej kiszona kapusta pekińska, rzepa lub ogórek. Potrawa ta pochodzi z kuchni koreańskiej i ma około dwustu wariantów. Od kilku lat wielu znakomitych osób związanych z gastronomią stara się znaleźć najlepszą recepturę i smak tego dania. W tym roku premierę miała marka OLD FRIENDS KIMCHI i jak dla mnie jak dotąd króluje wśród wszystkich spróbowanych gotowców.\nLubię musujące i charakterne kimchi. Lubię je bardzo ostre, a czasem łagodniejsze. Mogę jeść samo, w towarzystwie zupy lub jako dodatek do ciepłej miski ryżu z pieczonym boczkiem. Ile pomysłów, tyle rodzajów OLD FRIENDS KIMCHI. Mamy zarówno wersje średnio – ostre, jak i bardzo ostre. Mamy wersję wegańską lub z certyfikatem bio. Niebawem premierę będzie miał nowy produkt – buraki kimchi i jest to dla mnie objawienie. Kto nie lubi buraczków?! Ten niech zamilczy albo niech spróbuje tych konkretnych! Za marką stoją dobrzy ludzie. Z Mirą Klepacką, Sebastianem Twarogalem i Grzegorzem Łapanowskim na czele. Jak sami mówią: ich produkt powstał z miłości do dobrego jedzenia, który łączy trójkę przyjaciół. W ich kimchi udaje im się połączyć lokalne polskie warzywa z koreańskimi przyprawami takimi jak gochugaru, nie zapominając tym samym o tradycyjnym sposobie kiszenia „kimjang”. To pomysł na oryginalny prezent jedzeniowy, który może zaskoczyć nawet najstarsze pokolenie.\n6 grudnia ruszył konkurs na instagramie Głodnej!\nDo wygrania OLD FRIENDS KIMCHI!\nNajczęstszym prezentem okolicznościowym, który osobiście kupuje (oprócz jedzenia) są książki. Uwielbiam pisać dedykacje, jeszcze bardziej lubię wręczać krótkie listy, w których wyjaśniam dlaczego kupiłam tę książkę, a nie inną. Jak się pewnie domyślacie od kilku lat moim konikiem są książki kucharskie. Kiedy jeszcze istniała księgarnia kulinarna BOOKOFFU na ulicy Żelaznej w Warszawie, potrafiłam siadać z toną książek na kanapie pod oknem i przeglądać je godzinami. Nigdy też nie udało mi się stamtąd wyjść z pustymi rękami. Teraz księgarnia mieści się na ulicy Pańskiej, w starej siedzibie MSN’u i wypełniona jest po brzegi sztuką, fotografią, architekturą i kulinariami. Nie byłabym sobą, gdybym nie skupiła się na wątku sztuki kulinarnej i to właśnie jego nie poleciła jako idealny prezent świąteczny.\nCieszy mnie, że prawie połowa moich czytelników to osoby ograniczające mięso. Wielu z Was w ogóle nie je mięsa, co uważam za bardzo fajne i świadome podejście. Dlatego w pierwszej kolejności polecam Wam książkę, którą wypatrzyłam na półce Stasia (od Kocharza), czyli ON VEGETABLES MODERN RECIPES FOR THE HOME KITCHEN – to przepisy kalifornijskiego szefa kuchni, który je mięso, ale stara się je ograniczyć, tak jak duża część z nas. Oryginalne, apetyczne i łatwe przepisy kuchni sezonowej, powinny znaleźć się w posiadaniu każdej osoby, która chciałaby odkrywać kuchnię wegetariańską. Kolejną propozycją jest SUPER SOURDOUGH najnowsze wydanie James’a Mortona, który pokazuje jak można robić chleb w przestrzeni domowej. Dla początkujących (a po intagramie widzę co raz większą modę na rzemieślnicze pieczywo) jak znalazł! SIGNATURE DISHES THAT MATTER to książka, którą powinien mieć na półce każdy szanujący się foodie. Znajdziemy w niej ikoniczne dania restauracyjne, które określiły przebieg historii kulinarnej w ciągu ostatnich 300 lat. Piękne ilustracje, ciekawe historie, najnowsza publikacja PHAIDON’u. THE SILVER SPOON CLASSIC to dziesiąta edycja włoskiej książki kucharskiej, uznawanej za najlepszą ostatnich siedmiu dekad. Pierwsza edycja została opublikowana w 1950 roku i do dziś da się ją znaleźć w większości włoskich domów. Zawiera ponad dwa tysiące tradycyjnych oraz współczesnych włoskich przepisów, objaśnionych według potrzeb międzynarodowego odbiorcy. Ostatnią polecaną przeze mnie pozycją jest ukłon w stronę artystów, dla których kulinaria są rozrywką samą w sobie. LE CORBUFFET to piękna historia wydarzeń partycypacyjnych w 2015-17 roku, które wykorzystywały żywność jako medium do komentowania rosnącej prywatyzacji kultury. Jest to bez wątpienia konceptualne dzieło sztuki w formie książki kucharskiej. Paweł, właściciel BOOKOFFU zarekomendował mi ją osobiście, porównując ją do moich obiadów czwartkowych, które organizowałam w domu lub za pośrednictwem Kiti Baru. Przeglądając tę książkę, aż się zarumieniłam, że ktoś moją pracę porównał do twórczości tak znakomitych artystów.\nBOOKOFF był na tyle otwarty, że stworzył 20% kod rabatowy na większą część książek do 13 grudnia!\nWystarczy kliknąć w ten link i wygenerować hasło GLODNA!\nOd ponad roku, świadomie ograniczyłam kawę. Zawsze należałam do ugrupowania #herbaciara, ale kawa była najlepszym kopem energetycznym jaki znałam, więc piłam ją dość często. Działo się to nieprzerwanie przez całe moje pełnoletnie życie, do czasu kiedy na kolejnym Święcie, które organizowałam z magazynem Usta, nie poznałam SELA. Aneta zmieniła moje postrzeganie na temat ziół i naparów. Zawsze kojarzyły mi się z odchudzającymi herbatkami u babci nie do wypicia, o zbyt trawiastym zapachu. Kiedy dostałam na przetestowanie testery od Anety, pamiętam jak obiecałam sobie, że ich spróbuję, zaparzając je zgodnie z instrukcją i postaram się ich powierzchownie nie ocenić.\nDo dziś pamiętam jak zaparzyłam sobie w pierwszej kolejności metabolizm. Był piękny, acz zimny jesienny poranek. Ówczesny sąsiad jak zwykle medytował na balkonie z pochodnymi ziołami, a ja stałam z moim nowym kubkiem z forestu i stwierdziłam, że to będzie mój kubek dedykowany do naparów (o ile mi zasmakują). Kolor miał piękny żółto – zielony więc nawet sfotografowałam go sobie przed wypiciem. A kiedy spróbowałam? Moje życie ponownie przeżyło katharsis, tym razem w postrzeganiu naparów. Aneta łączy ekologiczne zioła, o których pochodzeniu często nie miałam pojęcia. Kłącze perzu, ziele fiołka trójbarwnego, gojnik, czy ziele krwawnika – to tylko niektóre przykłady. Na ekologicznych opakowaniach mamy jasną instrukcje w jakiej temperaturze i ile minut zaparzać zioła. Dzięki temu oddaje się rytuałowi parzenia naparu przynajmniej raz w tygodniu, odpalając do tego intensywne kadzidło i wyciszając się do granic możliwości. Wydaje mi się, że jest to także genialny prezent świąteczny, który można wykorzystać w trakcie albo od razu po świętach. Kto nie czuje się przejedzony po Bożym Narodzeniu i nie ma ochoty na wyciszenie po kilku dniach jeżdżenia od rodziny do rodziny po jednym lub kilku miastach? SELA może przynajmniej pomóc oczyścić organizm lub go wyciszyć. W ofercie znajdziecie także zioła do kąpieli, które relaksują podobnie jak napar do picia.\nSELA ma dla Was niespodziankę!\nPrzy każdym zamówieniu na hasło GLODNA macie zniżkę 10%!\nDla mnie Wigilia jest wyjątkowa z kilku względów. Po pierwsze, od wielu lat to jedyny sposób, aby spotkać się z całą rodziną. Po drugie, oprócz świąt celebrujemy w ten dzień, także dzień urodzin mojej mamy. Dlatego 24 grudnia zawsze kojarzy mi się z bąbelkami, tortem i śpiewaniem sto lat. Wielokrotnie zaznaczałam, że nie jestem fanką ciast okazjonalnych. W większości przypadków są dla mnie za ciężkie, za słodkie, po kilku kęsach mdli mnie od słodkości. Zwyczajnie ich balans nie jest wyważony. Jednak dwa lata temu, kiedy zakładałam tę stronę trafiłam na Kasię z SŁODKIE NIESŁODKIE. Zrobiła dla mnie tort urodzinowy na premierowy tekst na tej stronie (o ten).\nOd tamtego czasu, jeśli mam jakąś okazję, zamawiam tort u niej. Wciąż nie umiem stwierdzić, który tort był najlepszy, ale zdecydowanie ten pierwszy trafiał w moje smaki. Gruszka z żurawiną i wanilią. Ten miał być świąteczny, idealny do prezentownika i taki był. Piernikowo – kakaowy biszkopt nasączony amaretto. Przełożony powidłami śliwkowymi i śmietanką. Kiedy konsultowałyśmy między sobą zewnętrzną kolorystykę, padło na zieleń ze złotem. Nie sądziłam jednak, że Kasia przebije ponownie swój minimalizm i na tyle zagra samym kolorem, że dodatki nie będą tak bardzo potrzebne. Nie wiem jak Wam, ale mi się on szalenie podoba. Kasi torty są trochę jak moja strona. Ma być minimalistycznie, ale z soczystą treścią i smakiem. Do zespołu SŁODKIE NIESŁODKIE dołączył ostatnio mały Antonii, który na razie nie lubi dzielić się mamą i oboje spędzają spokojne dni między Saską Kępą i pracownią. Dlatego na najbliższe święta nie uda Wam się wszystkim złożyć u niej zamówień, co mam nadzieję rozumiecie tak samo jak ja. Mając coroczny problem „gdzie ja kupię tort mojej mamie?!” Kasia wyszła mi z problemem na przeciw i zainspirowała do tego, abym ten tort upiekła w końcu sama. A, żeby i Wam było łatwiej, podzieli się przepisem na mojej stronie.\nDruga część tekstu z przepisami świątecznymi\nwraz z przepisem tortu SŁODKIE NIESŁODKIE już jest!\nCzy mój PREZENTOWNIK ŚWIĄTECZNY 2019 uważasz za wartościową treść?\nA może znasz kogoś komu również przypadłby do gustu?\nTa sesja nie miałaby miejsca, gdyby nie kilka osób, z którymi nawiązałam współpracę przy tym projekcie:\nFotografia: Borys Roswadowski\nStylizacja: Nina Kodorska\nOświetlenie i asysta: Mateusz Ciągło\nStylizacja paznokci: Agap Studio\nPodziękowania należą się także markom:\nYestersen oraz Lumo – za wypożyczenie dekoracji świątecznych i ceramiki.\nDziękuję także markom, które mi zaufały i powierzyły ten ważny dla mnie projekt.\nOraz dziękuję Wam, moim czytelnikom. Gdyby nie wy, nie byłoby mnie tutaj.\nMam wyjątkowe szczęście do dobrych ludzi, naprawdę…\nco kupić na świętapomysły na prezenty świąteczneprezentownikprezenty dla niegoprezenty dla niejprezenty na świętaprezenty świątecznerabaty świąteczne\nPALCEM PO MAPIE – CZYLI SPIS ULUBIONYCH STOISK NA HALI MIROWSKIEJ\nReply Kasia 4 grudnia 2019 at 20:27\nDaga, to najlepszy prezentownik jaki widziałam i czytałam! Cieszę się, że mogę być troszkę jego częścią – jako MIUGO i jako Słodkie Niesłodkie. Chylę czoła tak pięknej, dopracowanej sesji i tak oryginalnemu podejściu do prezentów 🙂 Ja się zainspirowałam bardzo!


Potraktowali mnie jak za komuny - Kurek Mazurski\nPotraktowali mnie jak za komuny\nTrwa przebudowa ulicy Gnieźnieńskiej. Z tą wyczekiwaną od lat inwestycją nadzieję na poprawę swojej sytuacji wiążą nie tylko zakłady funkcjonujące w Specjalnej Strefie Ekonomicznej, ale i zwykli mieszkańcy. Niestety, korzyści z inwestycji ominą znanego przedsiębiorcę Jana Pieńkowskiego.\nPrzy ulicy Gnieźnieńskiej mieści się m. in. firma „Papa Jan”, założona przez Jana Pieńkowskiego. Zakład znany nie tylko w Polsce, ale i za granicą jest zdobywcą złotego medalu na Targach Innowacyjno-Wdrożeniowych „Eureka 97” w Brukseli. Zajmuje się produkcją i sprzedażą papy z PCV oraz świadczeniem usług w zakresie wykonawstwa hydroizolacji budynków, dróg oraz stawów. Obecnie pan Jan jest już mocno schorowanym emerytem, a firmę prowadzi jego syn. Bolączką firmy jest to, że zakładowa działka nie ma należytego przyłącza kanalizacji sanitarnej do ul. Gnieźnieńskiej. W związku z jej planowanym remontem, dzięki któremu uzyska ona nie tylko nową jezdnię i chodniki, pan Jan wiązał nadzieję na poprawę sytuacji.


Pilne zmiany w Olympique Marsylia. Andre Villas-Boas został zwolniony | ZeStadionu\nPilne zmiany w Olympique Marsylia. Andre Villas-Boas został zwolniony\nArkadiusz Milik niedawno dołączył do Olympique'u Marsylia, a po zaledwie jednym rozegranym meczu będzie miał nowego trenera. We wtorek zamieszanie na konferencji prasowej wywołał dotychczasowy szkoleniowiec OM Andre Villas-Boas. Szkoleniowiec podał się do dymisji, a chwilę później został z hukiem wyrzucony przez klub.\nArkadiusz Milik niedawno został piłkarzem Olympique'u Marsylia, a już będzie miał nowego szkoleniowca\nWe wtorek wielkie zamieszanie w klubie wywołał dotychczasowy szkoleniowiec marsylczyków Andre Villas-Boas\nPortugalski szkoleniowiec skrytykował władze klubu i podał się do dymisji\nWładze Olympique'u z hukiem wyrzuciły swojego trenera\nArkadiusz Milik niespełna dwa tygodnie temu został nowym zawodnikiem Olympique'u Marsylia. Polski napastnik zaliczył już debiut w nowym zespole (1:3 przeciwko AS Monaco), a teraz czeka go burzliwy okres.\nSzczególnie ostatnie dni w klubie z Marsylii były napięte. Drużyna spisuje się poniżej oczekiwań i zaliczyła serię trzech ligowych porażek z rzędu. Do tego dochodzą napięcia na linii klub-kibice, a od wtorku także klub-trener.\nNa wtorkowej konferencji prasowej trener zespołu Andre Villas-Boas wywołał wielkie poruszenie w klubie swoją deklarację. - Złożyłem rezygnację. Nie chcę żadnych pieniędzy od klubu. Ja po prostu nie chcę tu już pracować. Nie mogę zaakceptować tego, co się dzieje. Nie podoba mi się polityka transferowa klubu - powiedział portugalski szkoleniowiec.\nWszystko przez ruchy klubu ostatniego dnia okna transferowego. Władze Marsylii sprowadziły Oliviera Ntchama z Celticu Glasgow. Transfer przeprowadzono bez zgody portugalskiego trenera.\nKontrakt trenera obowiązywał tylko do końca tego sezonu. Były trener FC Porto czy Chelsea Londyn chciał odejść z klubu już latem, po tym, jak zwolniony został dyrektor sportowy Andoniego Zubizarretę.\nKilka godzin później władze Olympique'u wydały oświadczenie, w którym przekazały, że Villas-Boas został zwolniony, a do tego klub wyciągnie konsekwencje wobec niego ze względu na jego wtorkowe zachowanie.\nWielkie zamieszanie w Olympique'u Marsylia\n- Olympique Marsylia ogłasza zwolnienie Andre Villasa-Boasa jako niezbędny środek ostrożności. Ta decyzja stała się nieunikniona, biorąc pod uwagę powtarzanie się postaw i działań, które poważnie szkodzą klubowi i jego pracownikom - napiasno w oświadczeniu.\n- Uwagi poczynione dziś na konferencji prasowej, szczególnie pod adresem Pablo Longorii, dyrektora technicznego odpowiedzialnego za piłkę nożną, są nie do przyjęcia - podkreśliły władze OM.\n- Jego wyjątkowych inwestycji nie można kwestionować. Wręcz przeciwnie, wszyscy przyjęli je z zadowoleniem, bo zimowe okienko transferowe zostało naznaczone bezprecedensowym kryzysem. Na Andre Villasa-Boasa zostaną nałożone ewentualne sankcje po zakończeniu postępowania dyscyplinarnego - zakończono.\nNa razie nie wiadomo kto zostanie nowym szkoleniowcem marsylczyków. Zmiana może mieć wpływ na pozycję Milika w zespole. Villas-Boas był wielkim zwolennikiem sprowadzenia Polaka, a teraz będzie musiał zapracować na uznanie u nowego trenera. Następny mecz OM zagra w środę przeciwko Lens.