Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking wraz z Uniwersytetem Ludowym Kultury Fizycznej składa Państwu najserdeczniejsze życzenia świąteczno-noworoczne, dziękując jednocześnie za owocną współpracę w 2021 roku.\nTrwa "Kongres Sportu Wiejskiego" w Polskim Komitecie Olimpijskim! Bierzemy w nim aktywny udział!\nTrwa "Kongres Sportu Wiejskiego", który odbywa się w Polskim Komitecie Olimpijskim. To pierwsza edycja tego wydarzenia. Kongres otworzył prezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego - Pan Andrzej Kraśnicki. Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking jest oficjalnym partnerem Kongresu. Paulina Ruta-prezes PSNW wzięła aktywny udział w jednym z paneli dyskusyjnych, dotyczących kultury fizycznej na terenach wiejskich. Kongres jest doskonałą okazją do stworzenia ram do dyskusji programowej na rzecz rozwoju kultury fizycznej na terenach wiejskich i w małych miastach.\nLekkoatletyczna rozgrzewka na Stadionie Śląskim z Aleksandrem Matusińskim!\nNasi wykwalifikowani instruktorzy pracowali niedawno na Stadionie Śląskim przy realizacji najnowszego materiału video z "lekkoatletyczną rozgrzewką". Autorem ćwiczeń jest dr Ryszard Grzywocz oraz mgr Aleksander Matusiński, trener żeńskiej kadry narodowej 4 x 400 (Tokio: srebrny medal olimpijski 4 x 400, złoty medal olimpijski / 4 x 400 sztafeta mieszana). Niebawem udostępnimy Państwu efekty naszej pracy. Będzie to kilkadziesiąt ciekawych ćwiczeń "rozgrzewkowych", jakie stosują najlepi polscy lekkoatleci.\n12 3 4 5 z 9 następna >


koktajl - Znany Dietetyk\nSzybkie i zdrowe koktajle (3 przepisy)\nMam dla Ciebie trzy szybkie i zdrowe przepisy na koktajle. Koktajl mocno truskawkowy Koktajl tropikalny Koktajl bananowo-czekoladowy\nSkładniki banan 120g awokado 70g mleko spożywcze, 2% tłuszczu 150g kakao naturalne 2g miód pszczeli 5g Sposób przygotowania Banan i awokado obrać i podzielić na części, wrzucić do miksera/blendera dodać mleko, kakao i miód. Całość zmiksować. Najlepiej smakuje bezpośrednio po wykonaniu, schłodzone. Sposób przygotowania Thermomix Do naczynia miksującego dodać obranego banana, awokado, mleko, kakao i […]


środa, 28 lipca 2010 16:37\nw dniu 28 lipca 2010 r.\nProjekt rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie wykazu certyfikatów uprawniających do prowadzenia kontroli projektów informatycznych i systemów teleinformatycznych.\nProjekt rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie centralnego punktu systemu centrów powiadamiania ratunkowego oraz punktów centralnych służb.\nProjekt rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie orzekania o konieczności sprawowania przez osobę podlegającą obowiązkowi odbycia zasadniczej służby wojskowej bezpośredniej opieki nad członkiem rodziny.\nProjekt rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej w sprawie podstaw programowych kształcenia w zawodach: drukarz, introligator, mechanik maszyn i urządzeń drogowych, technik administracji, technik drogownictwa, technik ekonomista, technik ochrony fizycznej osób i mienia, technik pojazdów samochodowych, technik poligraf i technik turystyki.\nProjekt rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej zmieniające rozporządzenie w sprawie dopuszczania do użytku w szkole programów wychowania przedszkolnego i programów nauczania oraz dopuszczania do użytku szkolnego podręczników.\nProjekt rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej w sprawie określenia podstawowych warunków niezbędnych do realizacji przez szkoły i nauczycieli zadań dydaktycznych, wychowawczych i opiekuńczych oraz programów nauczania.\nProjekt rozporządzenia Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w sprawie dotacji przyznawanym niepublicznym szkołom artystycznym (nowy tekst).\nProjekt rozporządzenia Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w sprawie dotacji przyznawanym publicznym szkołom artystycznym zakładanym i prowadzonym przez osoby fizyczne i osoby prawne niebędące jednostkami samorządu terytorialnego (nowy tekst).\nProjekt rozporządzenia Ministra Rozwoju Regionalnego w sprawie udzielania pomocy publicznej w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki.\nProjekt rozporządzenia Ministra Rozwoju Regionalnego w sprawie udzielania pomocy na szkolenia w ramach regionalnych programów operacyjnych.\nProjekt rozporządzenia Ministra Rozwoju Regionalnego w sprawie udzielania pomocy na usługi doradcze dla mikroprzedsiębiorców oraz małych i średnich przedsiębiorców w ramach regionalnych programów operacyjnych.\nProjekt Wstępnego Krajowego Programu Wdrożenia Bałtyckiego Planu działań (Ministerstwo Środowiska / GIOŚ).\nProjekt rozporządzenia Ministra Środowiska w sprawie wzoru oraz zawartości i układu publicznie dostępnego wykazu danych o dokumentach zawierających informacje o środowisku i jego ochronie.\nProjekt rozporządzenia Ministra Środowiska w sprawie sposobu, minimalnego zakresu, formy i częstotliwości aktualizacji udostępniania informacji o środowisku.\nProjekt rozporządzenia Ministra Środowiska w sprawie stawek, współczynników różniących wysokość, sposobu naliczania oraz terminów i sposobu uiszczania opłat za udostępnianie informacji o środowisku.\nProjekt założeń do projektu ustawy o zmianie ustawy – Prawo wodne oraz niektórych innych ustaw (Ministerstwo Środowiska).\nProjekt założeń do projektu ustawy o niektórych fluorowanych gazach cieplarnianych (Ministerstwo Środowiska).\nProjekt rozporządzenia Rady Ministrów w sprawie szczegółowego sposobu prowadzenia gospodarki finansowej Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej i wojewódzkich funduszy ochrony środowiska i gospodarki wodnej (Ministerstwo Środowiska).\nProjekt rozporządzenia Ministra Środowiska w sprawie nadania statutu Narodowemu Funduszowi Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.\nProjekt rozporządzenia Ministra Środowiska zmieniającego rozporządzenie w sprawie zakresu, czasu, sposobu oraz warunków prowadzenia monitoringu składowisk odpadów.\nProjekt rozporządzenia Ministra Środowiska w sprawie kryteriów klasyfikacji obiektów unieszkodliwiania odpadów wydobywczych.\nProjekt rozporządzenia Ministra Infrastruktury zmieniającego rozporządzenie w sprawie finansowego wsparcia na tworzenie lokali socjalnych, mieszkań chronionych i lokali wchodzących w skład mieszkaniowego zasobu gmin niestanowiących lokali socjalnych.\nProjekt rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie ustalenia granicy portu morskiego w Kamieniu Pomorskim od strony lądu.\nProjekt rozporządzenia Ministra Infrastruktury zmieniającego rozporządzenie w sprawie Krajowego Programu Szkolenia w zakresie ochrony lotnictwa cywilnego (Urząd Lotnictwa Cywilnego).\nProjekt rozporządzenia Ministra Infrastruktury zmieniającego rozporządzenie w sprawie rejestracji i oznakowania pojazdów.\nProjekt ustawy o wyrobie i rozlewie wyrobów winiarskich, obrocie tymi wyrobami i organizacji rynku wina (projekt Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi przekazany do KWRiST z DP MSWiA).\nProjekt rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi zmieniające rozporządzenie w sprawie szczegółowych warunków i trybu przeprowadzania kontroli na miejscu i wizytacji w miejscu w ramach Programu Rozwój Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013.\nProjekt rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi zmieniającego rozporządzenie w sprawie szczegółowych warunków i trybu przyznawania pomocy finansowej w ramach działania „Poprawianie i rozwijanie infrastruktury związanej z rozwojem i dostosowywaniem rolnictwa i leśnictwa przez scalanie gruntów” objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013.\nProjekt ustawy o zmianie ustawy o komercjalizacji i prywatyzacji oraz niektórych innych ustaw (Ministerstwo Skarbu Państwa).\nProjekt rozporządzenia Ministra Zdrowia zmieniającego rozporządzenie w spawie świadczeń gwarantowanych z zakresu leczenia szpitalnego.\nProjekt rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej w sprawie środowiskowych domów samopomocy.\nProjekt rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej zmieniającego rozrządzenie w sprawie szczegółowego trybu przyznawania zasiłku dla bezrobotnych, stypendium i dodatku aktywizacyjnego.\nzmiany art. 34 ustawy o gospodarce nieruchomościami (Ministerstwo Infrastruktury)\nRezerwę subwencji ogólnej (Ministerstwo Infrastruktury)\nStan prac w zakresie Programu ochrony przeciwpowodziowej (Ministerstwo Środowiska)\nStanowisko strony samorządowej w sprawie projektowanych zmian ustawy o naruszenie dyscypliny finansów publicznych\nCzytany 1963 razy Ostatnio zmieniany piątek, 16 listopada 2012 00:28\nWięcej w tej kategorii: « Zrealizowany porządek obrad na posiedzenia Komisji Wspólnej Rządu i Samorządu Terytorialnego Zrealizowany porządek posiedzenia Komisji Wspólnej Rządu i Samorządu Terytorialnego »


Gdańsk: taksówkarz został pobity do nieprzytomności. Policja szuka sprawcy - Polsat News\nGdańsk: taksówkarz został pobity do nieprzytomności. Policja szuka sprawcy\n10.02.2018, 10:44 Polska\njackmac34/Pixabay/CC0 Creative Commons\nPolicjanci z Komendy Miejskiej Policji w Gdańsku poszukują mężczyzny, który pobił do nieprzytomności taksówkarza na stacji benzynowej. W nocy z czwartku na piątek między kierowcą a trzema pasażerami pod wpływem alkoholu wywiązała się kłótnia. Pobity taksówkarz podał jedynie ogólny rysopis sprawcy.\nPobił, bo "szmaciarz zajechał mu drogę". Usłyszał wyrok\nZ relacji taksówkarza wynika, że mocno pijani klienci zamówili kurs na gdańskie osiedle Orunia Górna. Zażądali jednak, aby po drodze taksówkarz zatrzymał się na stacji benzynowej, żeby kupili więcej alkoholu. Po tym, jak jeden z pasażerów wrócił do auta z zakupami, wywiązała się sprzeczka.\nZ taksówki wysiadł jeden z klientów i uszkodził lusterko samochodu. Kierowca próbował go uspokoić, ale wtedy został pobity pięściami po twarzy. Gdy odzyskał przytomność, mężczyzn już nie było na stacji.\nMężczyzna, który pobił kierowcę, prawdopodobnie ma ok. 25 lat i 180 cm wzrostu, jest szczupły, krótko ostrzyżony. Policja prowadzi w tej sprawie śledztwo. Świadkowie ataku lub osoby, które wiedzą coś więcej na ten temat, mogą przekazać informacje pod numerem (58) 32-16-722.\nRany na głowie, stłuczenie kolana\n- 9 lutego, około godziny 0:30 do komisariatu przy ul. Platynowej w Gdańsku przyjechał samochodem 25-letni mężczyzna, który powiedział policjantom, że został uderzony przez jednego z klientów taksówki. Policjanci po otrzymaniu zgłoszenia od razu zaczęli szukać sprawcy tego przestępstwa. Oficer dyżurny zaangażował do tego zarówno policjantów z ogniwa patrolowego, jak również kryminalnych. Ustalono monitoringi, które zostaly zabezpieczone i będą analizowane - powiedziała polsatnews.pl asp. Karina Kamińska, oficer prasowy Komendanta Miejskiego Policji w Gdańsku.\n- Na tę chwilę postępowanie jest prowadzone w kierunku uszkodzenia ciała. Mężczyzna doznał stłuczenia kolana oraz ma ranę w okolicy skroni, według obdukcji lekarskiej nie wymagającą opatrzenia - dodała. Postępowanie dotyczy też uszkodzenia samochodu.\nO sprawie poinformował nas pan Robert, bliski pobitego taksówkarza.\nCzytaj więcej: Pasażer pobił taksówkarza. Bo zepsuł mu się samochód


Hansgrohe Axor Montreux 16547830 - Bateria wannowa - dobra cena w ŁazienkiPRO\nŁazienkowa dwuuchwytowa stojąca bateria do wanny wyprodukowana przez Hansgrohe z kolekcji Axor Montreux mająca kod produktu 16547830. Porządna i solidna bateria wannowa. Zasięg wylewki to 234 mm zostały zastosowane technologie: perlator. Posiada głowicę ceramiczną, gwarancja 5 lat. Montaż baterii na podłodze, przepływ 22 l/min, możliwość współpracy z przepływowymi podgrzewaczami wodyp-ix 18729/icb.\nZasięg wylewki [mm] 234\nInne Montaż baterii na podłodze, Przepływ 22 l/min, Możliwość współpracy z przepływowymi podgrzewaczami wodyP-IX 18729/ICB\nKlienci, którzy oglądali Hansgrohe Axor Montreux 16547830, widzieli również\nGrohe Grohtherm 1000 33553002


turystyczną 470-ką po Wiśle część 3 : Magazyn Wodniaków Port21.pl\nJestes tu: Home » Spis treści » turystyczną 470-ką po Wiśle część 3\nStefan Ekner | 18/07/2006\t| 0 Komentarzy\nPoranek. Komarów już mniej. Przy śniadaniu podglądamy czaplę czatującą na przeciwległym brzegu. Wygląda na to, że w tamtejszych szuwarach musi mieć swoje gniazdo. Przepływają nam jeszcze przez kadr dwa jachty na silnikach i motorówka.\nPo śniadaniu zwijamy obóz i pakujemy łódkę. Dzień znowu zapowiada się gorący i bezwietrzny. Znowu “Heban”. Ostatecznie okazało się trochę lepiej niż poprzednio. Były chmury, więc słońce już tak nie paliło. Do tego późniejszym popołudniem pojawiały się już obiecujące podmuchy pod 2oB. Jednak duchota zapowiadała poważne zmiany w pogodzie.\nCzasem łatwiej na piechotę niż na pagajach\nTego dnia płynęliśmy najciekawszym odcinkiem. Dużo wysepek i odnóg. Brzegi kipiały od ptasiego śpiewu. Niesamowite doznania były podczas zbliżania się do ściany drzew. Mieliśmy wrażenie jakbyśmy byli na Amazonce. Wszystko grało i tętniło.\nGdzieś w okolicy Kępy Polskiej na ładnej wyspie założyła swój obóz jakaś grupa harcerzy lub surwiwalowców. Zapamiętujemy to miejsce. Następnym razem my tam zanocujemy.\nCały czas płyniemy nieznaną nam trasą. Wyższy poziom wody niż przed rokiem pozwolił nam popłynąć bocznym odgałęzieniem. Jednak zupełnie nie spodziewaliśmy się rozmiarów tego przejścia. Nie zauważyliśmy po drodze ślicznego kościółka w Kępie Polskiej wystającego spomiędzy drzew. Przegapiliśmy również miejsce naszego planowanego postoju kilka kilometrów przed Kępą Płocką – znaną nam sprzed roku uroczą wysepkę z jeziorkiem w środku, na które można wpłynąć. Do samego końca łudziliśmy się, że to co mijamy po lewej to wcale nie jest Kępa Płocka, dopóki nie wyrosły nam zza zakrętu mosty w Płocku.\nTrzeci nocleg koło Kępy Polskiej\nKilometr 630. Zdecydowanie nie chcieliśmy nocować na zalewie. Zawróciliśmy więc pod prąd, ale już na pagajach, gdyż wiatr zdechł. Byliśmy trochę niepocieszeni tym faktem. Wiedzieliśmy, że raczej nie damy rady wrócić na pagajach do planowanej wysepki. W związku z tym zaczęliśmy szukać czegoś w okolicy Kępy. Nie ma tego złego. Kępa Płocka okazała się rajem dla przyrodników – jeziorka w środku, bagienka i naturalne łąki. Przepływając wzdłuż wyspy małym bocznym przesmykiem zobaczyliśmy bobra, kunę i czarnego bociana. Przybiliśmy do niej na chwilę. Asia poszła zrobić rekonesans w poszukiwaniu ewentualnego miejsca na nocleg, a ja zostałem na łódce i ze względu na ilość komarów odstawiałem taniec Świętego Wita. Do zanocowania wyspa okazała się jednak mało przyjazna. Wzdłuż brzegów ciągnęła się prawdziwa dżungla. Postanowiliśmy więc zanocować na jednej z piaszczystych wysepek przylegających do Kępy. To był dobry wybór. Komarów praktycznie brak. Ładne widoki na Wisłę oraz na kolonię rybitw.\nNiestety tutaj ponownie obserwujemy przykład ignorancji i braku wyobraźni. Oto na piaszczystej łasze z kolonią ląduje łódka z grupą młodzieży i zaczyna grać na piasku w piłkę, zachowując się do tego dosyć głośno. To skandal! Tym ptakom udaje się kilka lęgów na kilkaset par. Jeszcze tylko mundialu w kolonii im brakowało! I jedynie dzięki ich długowieczności możemy je nadal podziwiać nad Wisłą.\n« Tropik – łódka na zamówienie\nturystyczną 470-ką po Wiśle część 4 »


Oświadczenie Kukiz'15: PSL wykorzystało pretekst - Kukiz'15 - rp.pl\nAktualizacja: 26.11.2020, 19:24\nOświadczenie Kukiz'15: PSL wykorzystało pretekst\nWładysław Kosiniak-Kamysz i Paweł Kukiz\nPolskie Stronnictwo Ludowe postanowiło wykorzystać głosowanie posłów Kukiz'15 w sprawie uchwały dotyczącej negocjacji budżetowych w Unii Europejskiej jako pretekst do wyrzucenia Kukiz’15 z Koalicji Polskiej - czytamy w oświadczeniu ugrupowania Pawła Kukiza.\nDziś Rada Naczelna Polskiego Stronnictwa Ludowego podjęła decyzję o zakończeniu współpracy z Kukiz'15.\nPowodem, jak mówił Władysław Kosiniak-Kamysz, jest inne podejście obu ugrupowań do członkostwa Polski w UE.\nPo ogłoszeniu tej decyzji ugrupowanie Pawła Kukiza wystosowało oświadczenie.\nPisze w nim, że porozumienie z PSL dotyczyło realizacji trzech głównych celów: ordynacji mieszanej i powołania sędziów pokoju, wprowadzenia emerytury bez podatku i dobrowolnego ZUS-u oraz wyeliminowania z życia publicznego osób skazanych za korupcję.\n"Porozumienie programowe nie dotyczyło miejsca Polski w Unii Europejskiej. Nasza umowa nie dotyczyła wspólnego głosowania na posiedzeniach Sejmu w sprawach innych niż objęte porozumieniem programowym" - piszą politycy Kukiz'15, zauważając, że obydwa ugrupowania umówiły się, że będą wzajemnie respektować swoją autonomię.\nMimo że ani kwestia negocjacji budżetowych z UE, ani sprawa członkostwa Polski w Unii nie były zawarte w porozumieniu programowym, PSL wykorzystało głosowanie posłów Kukiz'15 za uchwałą sejmowa o poparciu weta "do wyrzucenia Kukiz'15 z Koalicji Polskiej" - uważają politycy Kukiz'15.\nZapowiadają, że jako koło poselskie będą kontynuować dążenie do zmiany ustroju, polegającej na zwiększeniu podmiotowości obywateli względem władzy.\n"Będziemy popierać wszystkie projekty ustaw, które realizują ten postulat, bez względu na to, kto jest ich autorem. Potrafisz Polsko!" - kończą oświadczenie.


PRZYCZYNY ATAKSJI - ZDROWIE DZIENNIE - 2019\nThe ataksja jest to niezdolność do koordynowania aktywności mięśni podczas ruchu ochotniczego. Zwykle jest to spowodowane zaburzeniami, które zmieniają funkcję móżdżeklub dlatego, że istnieją pewne nieregularności w głównych ścieżkach, które kierują impulsy nerwowe do lub z niego.\nMóżdżek jest obszarem mózgu znajdującym się w tylnym dole czaszki, poniżej płata potylicznego, którego główną funkcją jest koordynacja ruchów tak, aby były precyzyjne i płynne. Organ ten przetwarza informacje pochodzące z różnych obszarów mózgu, rdzenia kręgowego i receptorów czuciowych, integruje je i wreszcie kontroluje porządki, które kora mózgowa wysyła do układu ruchowego przez szlaki motoryczne. W ten sposób umożliwia realizację skoordynowanych i jednolitych ruchów.\nThe przyczyny ataksji Są bardzo zróżnicowane. Kiedy pojawia się nagle, główne czynniki wywołujące, w których musisz myśleć:\nSpożycie niektórych leków lub substancji toksycznych (fenytoina, barbiturany, lit).\nKiedy ataksja pojawia się stopniowo Najczęstszymi przyczynami są:\nZmiany genetyczne: ataksja jest spowodowana defektem genetycznym odziedziczonym po ojcu, matce lub obu. Czasami nasilenie ataksji jest większe z pokolenia na pokolenie, pojawiające się dodatkowo wcześniej. Jest to zjawisko zwane przewidywaniem. Szanse na dziedziczenie ataksji zależą od rodzaju dziedziczenia, z jakim jest ona przekazywana.\nDeficyty hormonalne, takie jak niedoczynność tarczycy.\nNiedobór witaminy, taki jak witamina B12 lub witamina B1.\nNarażenie na niektóre leki lub substancje chemiczne (fluorouracyl, rtęć).\nGuzy mózgu lub zespół paranowotworowy (zespół objawów lub objawów, które dotykają pacjenta z rakiem i których nie można wytłumaczyć miejscowym działaniem guza pierwotnego, przerzutami lub syntezą hormonów tkanki, z której pochodzi) guz).\nWrodzone wady mózgu lub móżdżku.\nChoroby zwyrodnieniowe neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane lub porażenie mózgowe.\nHistoria pacjentki z ataksją, bólami stawów i mięśni wywołanymi nietolerancją glutenu. (Wrzesień 2019).\nCo to jest smegma i co powoduje\nWykrywają obecność toksyn w mleku\nPrzeciwwskazania do nagietka\nAnafilaksja przez ukąszenie owadów\nBiałko, możliwe zabezpieczenie przed chorobą Alzheimera i otępieniem starczym\nSterylizacja samców komarów mogłaby wyeliminować wirusa Zika\nZatrucie histaminowe lub scombroidoza związana z tuńczykiem\nNaucz swoje dziecko, by nie biło


28 września 2017, 17:32\nNOWE Amp futbol. Turcy za silni dla Polaków na stadionie Prądniczanki Kraków\nNOWE Mroczna historia z Darłowa. Przerażająca sala tortur\nNOWE Malownicze lubuskie trasy rowerowe. Widoki oszałamiają, a rower niesie ku przygodzie!\nNOWE Raport o koronawirusie [8.05]. Kilkanaście nowych zakażeń w powiecie


MojaWyspa.co.uk: Polak na Wyspie - Polak podglądał pary uprawiające seks - strona 1\nOraz masturbował się w miejscach publicznych, a także ma na swoim koncie włamania. 24-letni Paweł Relowicz przyznał się do stawianych mu zarzutów. W piątek 16 sierpnia zapadł wyrok w jego sprawie.\n8,5 roku spędzi w więzieniu Paweł Relowicz. Policja aresztowała Polaka w związku z zaginięciem studentki Libby Squire, o czym pisaliśmy w tym artykule. Szybko okazało się jednak, że Polak nie ma nic wspólnego z zaginięciem kobiety, ale ma na swoim koncie inne przestępstwa.\nMężczyzna został oskarżony o 13 przestępstw, w tym o voyeryzm, czyli podglądanie innych osób podczas czynności seksualnych, obrazę moralności publicznej i trzy włamania. Wszystkie te przestępstwa miały miejsce w Hull. Pierwotnie Polak nie przyznawał się do stawianych mu zarzutów, ale w miniony poniedziałek 12 sierpnia przyznał się do winy w sądzie koronnym w Sheffield.\nPaweł Relowicz, Facebook\nPolak podglądał pary uprawiające seks (cztery razy), trzy razy włamał się do mieszkań i masturbował się na oczach innych ludzi (dwa razy).\nUK: Ministerstwo zatwierdza seks 13-latków\nTagi: masturbacja, seks, podglądactwo, wyrok, proces\n20 sierpień '19\nrodzice sa pewnie z niego dumni...\n17 sierpień '19\n"Na FB ma też fotki w odzieży patriotycznej.\nPatologia w pełnej krasie."\nznaczy, ze marszczyl ubrany w żupan ?\nSam wyrok to jakiś żart , kiedyś czarny zaatakował i dźgnął mojego znajomego nożem w autobusie , znajomy zmarł a sprawca dostał 5 lat ...\nShe91 moja wyspa ma angielską domenę czyli jako taka są to media na terenie UK a tu wizerunek sprawcy , nawet domniemanego ale zatrzymanego , bez wyroku jeszcze może być upubliczniony razem z imieniem i nazwiskiem\nmeczenie zwierzat jest obarczone ryzykiem wysokiego wyroku\n16 sierpień '19\n8.5 roku wiezienia\nDziwna ta cala sprawa. Najpierw go oskarzyli o morderstwo a teraz takie kwiatki wyszly. Sadze ze go albo zastraszyli albo kazali mu sie przyznac zeby mial krotszy wyrok. Chory kraj a sprawa to pewnie popisowka wypaczonego systemu sadownictwa i nieudolnej Policji w UK...\nZastanawiam się jakim prawem mojawyspa wrzuca zdjęcia z wizerunkiem tej osoby bez udzielenia na to zgody ? Nie jest to bezprawne rozpowszechnianie cudzych zdjęć objętych ochroną wizerunku? Myślę że tym też ktoś powinien się zająć.\nrealizowal swoje hobby poprzez zwiazek cielesny z osoba ktora bardzo kocha. Oburza mnie brak tolerancji dla jakze roznych ludzkich potrzeb.


Prosta spółka akcyjna – rząd przyjął projekt nowej ustawy\nProwadzenie działalności w formie prostej spółki akcyjnej w założeniu powinno ułatwić m.in. rozwój nowoczesnych przedsięwzięć, w tym tych korzystających z kapitału ludzkiego oraz innowacji. Nowy typ spółki będzie mieć konstrukcję niepublicznej spółki kapitałowej, dostosowanej do współczesnej gospodarki. Wymagana minimalna wysokość kapitału akcyjnego wyniesie 1 zł. Możliwe będzie także elastyczne kształtowanie struktury majątkowej PSA w oparciu o akcje niebędące częścią kapitału spółki.\nProjektodawcy przewidzieli ponadto m.in. nowy mechanizm ochrony wierzycieli (zakaz wypłat na rzecz wspólników, które zagrażałyby wypłacalność spółki), możliwość wnoszenia do spółki jako wkładu pracy i usług (bez skomplikowanych wycen), rejestrację elektroniczną w 24 godziny, a także szerokie wykorzystanie środków komunikacji elektronicznej procesach decyzyjnych.\n– To kolejne, przygotowane przez rząd, rozwiązanie, które ma wzmocnić rozwój startupów i przyczynić się do wzrostu innowacyjności naszej gospodarki. W tej roli sprawdziła się już ulga na B+R. Służyć tym celom ma też IP box, czyli 5-procentowy podatek od przychodów z wyników prac badawczo-rozwojowych oraz zwolnienie podatkowe dla alternatywnych spółek inwestycyjnych, które weszły w życie 1 stycznia – komentuje szefowa Ministerstwa Przedsiębiorczości i Technologii, Jadwiga Emilewicz.\nWprowadzenie zmian przewiduje – przygotowany przez Ministerstwo Przedsiębiorczości i Technologii – projekt ustawy o zmianie ustawy Kodeks spółek handlowych oraz niektórych innych ustaw. Projekt został przyjęty przez rząd 5 lutego br.\nNowelizacja ma wejść w życie 1 marca 2020 r.


Kuba Stankiewicz International Jazz Trio – zachwycili szydłowiecką publiczność | Nasz Szydłowiec - portal informacyjny\nHome/Kultura/Kuba Stankiewicz International Jazz Trio – zachwycili szydłowiecką publiczność\nKuba Stankiewicz International Jazz Trio – zachwycili szydłowiecką publiczność\nNawet niesprzyjająca, zimowa pogoda za oknem nie zatrzymała również gości z Radomia, Kielc, Warszawy i Bełchatowa przed tłumnym przybyciem do Muzeum Ludowych Instrumentów Muzycznych w Szydłowcu na koncert zespołu KUBA STANKIEWICZ International Jazz Trio.\nW piątkowy wieczór (tj.19.01.2018) sala wypełniła się po brzegi, bisom towarzyszyły owacje na stojąco, a podczas poczęstunku zebrani goście mieli okazję podzielić się ze sobą wrażeniami.\nWraz z Kubą Stankiewiczem, pianistą i jazzmanem koncertujący na całym świecie, przyjechało do Szydłowca dwóch wspaniałych muzyków – grający na kontrabasie Wojciech Pulcyn i amerykańska perkusistka Tina Raymond. Podczas koncertu zaprezentowali jazzowe aranżacje muzyki Henryka Warsa, które wzbudziły w publiczności wiele pozytywnych emocji. Takie utwory jak Miłość ci wszystko wybaczy, Ach jak przyjemnie czy Nic o Tobie nie wiem zachęcały do nucenia znanych wszystkim melodii i przyprawiały o uśmiech na twarzy. Liczne solówki grane przez artystów na poszczególnych instrumentach, za każdym razem spotykały się z uznaniem wyrażanym przez publiczność oklaskami. O tym jak bardzo KUBA STANKIEWICZ International Jaz Trio trafił w gusta odbiorców niech świadczy fakt, że zespół został zachęcony aż dwa razy do bisowania!\nPo koncercie goście zebrali się w sieni Radziwiłłów, gdzie przy poczęstunku dzielili się ze sobą wrażeniami i zwiedzali ekspozycję. Można stwierdzić, że był to wieczór jakiego w Szydłowcu brakowało, o czym świadczy liczne grono przybyłych i pozytywnie wyrażane opinie.\nTag listJazzKuba Stankiewicz International Jazz TrioMuzeum Ludowych Instrumentów Muzycznych\nLetni Piknik na Wyspie zaliczony na plus!\nNadciąga kolejne CIĘCIE!


Mourinho triumfuje. Manchester United wraca do Ligi Mistrzów – Polformance\nSzybko strzelona bramka i kontrola nad przebiegiem spotkania – tak można w skrócie podsumować finał Ligi Europy. Manchester United po bramkach Paula Pogby i Henricka Mchitariana wygrał to trofeum, dzięki czemu zagra w następnym sezonie w Lidze Mistrzów.\nCzerwone Diabły nie zawiodły. Klub z Anglii był zdecydowanym faworytem. Podopieczni Jose Mourinho od dawna odpuścili sobie grę w lidze, aby skupić się na europejskich pucharach. Ryzyko się opłaciło. Czerwone Diabły były drużyną świeższą, bardziej przygotowaną do tego spotkania i przede wszystkim bardziej doświadczoną.\nMłodzież z Amsterdamu ani przez chwilę nie zagroziła bramce Sergio Romero. Doświadczeni zawodnicy Manchesteru wiedzieli, jak utrzymać wynik, aby wygrać mecz.\nJuż w 18 minucie bramkę na 1:0 strzelił Paul Pogba, który po rykoszecie pokonał Onanę. Po tej bramce drużyna Mourinho mogła zamurować bramkę i czekać na kontrataki. W drugiej połowię prowadzenie podwyższył Henrick Mchitaryan i można powiedzieć, że w tym momencie piłkarze z Manchesteru zapewnili sobie puchar.\nPewne zwycięstwo, które nie było zagrożone w ani jednym momencie.\nDzięki temu zwycięstwu w następnym sezonie Ligi Mistrzów zobaczymy, aż 5 drużyn z Anglii. Zaś Ajax Amsterdam musi walczyć o udział w tych rozgrywkach w eliminacjach.\nTags: ajax amsterdam, finał, liga europy, liga mistrzów, manchetser united, mourinho, pogba\nNext Górnik Łęczna – Zagłębie Lubin (ZDJĘCIA)


OCHRZCZENI I POSŁANI. PIOSENKA OGNISKA MISYJNEGO Z ŁOMŻY\nOchrzczony i posłany otwarte serce ma. Niech miłość i pokój ogarną świat” – śpiewają dziewczęta z ogniska misyjnego w Szkole Podstawowej nr 2 w Łomży. To utwór kolejnych finalistów polskiej edycji Międzynarodowego Konkursu Muzycznego Papieskiego Dzieła Misyjnego Dzieci pt. "Wyśpiewać misje”.\nWykonawcy piosenki działają w ognisku „Serduszka Maryi” przy Szkole Podstawowej nr 2 w Łomży, które przez wiele lat prowadziła s. Małgorzata Szyszka. Jest to jedna z najprężniej działających grup PDMD w Polsce. Misje śpiewają im w duszy od dawna, a animacja misyjna to ich żywioł.\nZ prawdziwie misyjnym zapałem wyśpiewali już niejedną piosenkę, ubogacając tym samym niezliczone spotkania, liturgie Mszy św., nabożeństwa i kongresy. Systematycznie uczestniczyli w formacji według ogólnopolskiego programu PDMD, przedstawiali programy artystyczne, jasełka i inne inscenizacje o tematyce misyjnej. W swoim środowisku zainicjowali Światową Dziecięcą Eucharystyczną Godzinę Świętą, Kolędników Misyjnych, Misyjny Dzień Dzieci, misyjny różaniec w diecezjalnej rozgłośni radiowej oraz rekolekcje misyjne w czasie Adwentu i Wielkiego Postu. Jako jedni z pierwszych podjęli akcję „Makulatura na misje”. Finansowo wspierali zarówno fundusz solidarności PDMD, jak i placówki polskich misjonarzy. Z niezwykłym entuzjazmem zgłaszali się do wszelkich nowych inicjatyw i propozycji Sekretariatu Krajowego PDMD. Gratulujemy!\nNagranie oryginalne KLIKNIJ TUTAJ (kanał YT PDMD)\nNagranie z animacją TUTAJ (kanał YT PDMD)\nPobierz pdf z tekstem\nOchrzczeni i posłani. Piosenka konkursowa Wyśpiewać misje. Ognisko Misyjne SP 2 Łomża TEKST\nOchrzczeni i posłani. Piosenka konkursowa Wyśpiewać misje. Ognisko Misyjne SP 2 Łomża AUDIO


Strażacy oraz Wójt właczają sie do akcji charytatywnej - Gmina Rybczewice — www.rybczewice.pl\nStrażacy oraz Wójt właczają sie do akcji charytatywnej\nPani Elzbieta Masicz Wójt Gminy Rybczewice oraz druhowie z Jednostki OSP KSRG Rybczewice włączają się do akcji charytatywnej dla Wiktorii Bednarz - mieszkanki gm. Krzczonów, której celem jest zebranie funduszy na operację nóżek oraz rehabilitację.\nW ramach trwających na stronie internetowej licytacji charytatywnych, oferowane są różne, przedmioty, kursy, sesje i itp., z których dochód przeznaczony jest na leczenie dziewczynki. Wójt Gminy Rybczewice oraz druhowie zapraszają do wspólnej licytacji, która obejmuje: czas spędzony ze strażakami w jednostce OSP (1 godzina), w tym przejazd wozem strażackim oraz pokaz samochodu, sprzętu i wyposażenia. Od Pani Wójt zwycięzca licytacji dodatkowo w nagrodę otrzyma strażacką maskotkę. Aby utrwalić wspomnienia, będzie możliwość wykonania pamiątkowych zdjęć.\nNagrodę może odebrać tylko 1 osoba, natomiast w przypadku licytacji dla osoby nieletniej (dziecka), odbiór nagrody jest wyłącznie możliwy z opiekunem osoby nieletniej.\nJeśli ktoś z Państwa chciałby wesprzeć naszą licytację lub każdą inną zapraszamy na stronę: https://www.facebook.com/groups/410776690342249\nSprawdź wynik naszej licytacji tutaj -> https://www.facebook.com/groups/410776690342249/permalink/442863890466862/\nLicytacja odbywa się tylko i wyłącznie na stronie wskazanej wyżej. Licytujemy w formie komentarzy.\nTermin licytacji do 8 marca - godz. 20:00.\nOdbiór nagrody do ustalenia z Jednostką OSP (w terminie 1 miesiąca od dnia wylicytowania)


Hala na wynajem - Bydgoszcz - Kapuściska - RBD-HW-106825 - 1000.00m² - Rodźko Nieruchomości Bydgoszcz Włocławek\n8,00 zł/m2 cena: 8 000 zł\nNieruchomość o charakterze produkcyjno-magazynowym, położona na terenie przeznaczonym na cele przemysłowe, gdzie nie ma przeszkód co do zgody na prowadzenie działalności uciążliwej. Nieruchomość zlokalizowana jest przy bocznicy kolejowej i posiada rampę kolejową oraz samochodową. Możliwość zamówienia bardzo dużej mocy przyłączeniowej oraz wynajęcia większej powierzchni (nawet 5-6 tys. m2).\nObiekt składa się z kompleksu budynków, gdzie parter stanowi połowę całkowitej powierzchni. Na parterze jest także usytuowana część socjalno-biurowa. Budynek piętrowy wyposażony jest w windę towarowo-osobowy. Dopuszczalny nacisk na strop wynosi 1T/m2.\nSymbol oferty RBD-HW-106825\nPowierzchnia działki 5 974 m²


Po prośbie nie chodzę | Przegląd\nAutor: Przemysław Szubartowicz\t| Styczeń 27, 2008\nZdumiony jestem, że jeszcze mi nikt nie wytknął moich konszachtów z Dzierżyńskim\n– Korzysta pan czasem z serwisu YouTube w internecie?\n– Korzystam – to za dużo powiedziane. Wiem o jego istnieniu i od czasu do czasu zaglądam.\n– A wpisał pan kiedyś w wyszukiwarkę swoje nazwisko i słowo „zając”?\n– W ten sposób można znaleźć skecz z „Za chwilę dalszy ciąg programu”, w którym udaje pan kicającego zająca, rozśmieszając do łez Krzysztofa Maternę.\n– Nie wiedziałem. Ale wiem, że jakieś kawałki naszych starych programów tam krążą.\n– No właśnie, i cieszą się coraz większą popularnością jako – jak to się teraz mówi – rzeczy kultowe.\n– Może mnie to wyłącznie cieszyć. Skoro byłem współautorem i wykonawcą tych skeczy, jest to plus na moje konto. Ale dlaczego ludzie wciąż chętnie je oglądają? To trudniejsze pytanie. Przecież także dziś w telewizji funkcjonują kabarety, różnego rodzaju programy rozrywkowe, które się mocno promuje; jedne są lepsze, drugie dużo słabsze. Cóż, widocznie po latach wytrzymujemy konkurencję w internetowym drugim obiegu, bo telewizja przecież tego nie przypomina.\n– Drugi obieg… Jak pan ocenia kondycję polskiego poczucia humoru?\n– Jest słaba. Media opanował dziś humor rubaszny. Wszystko trzeba spuentować dowcipnie, ale pomysł na żart przychodzi później. Widzę dużo marnego humoru, robionego na siłę. Fakt, że to się podoba, jest przygnębiający.\n– Myślę, że wytworzył się pewien obieg zamknięty. Jeżeli oferta jest, mówiąc bardzo łagodnie, popularna, a widz zajęty jest różnymi osobistymi problemami, to nie ma na pierwszym miejscu swoich priorytetów potrzeby szukania lepszej rozrywki. On bierze to, co dostaje, to, co mu dają. Mało tego, autorytet ekranu powoduje, że temu widzowi wydaje się, że tak powinno być, i kupuje te mizerne wzorce. Ale być może YouTube, o którym pan wspomniał, ten współczesny – i to jest naprawdę właściwe określenie – drugi obieg uświadamia, że są ludzie, którzy wciąż potrzebują innego typu humoru. Podobnie jest z radiem. Jeżeli główne stacje radiowe nadają niemal wyłącznie papkę, to odbiorca nią karmiony przyzwyczaja się do niej i dopiero jak gdzieś trafi na coś innego, dziwi się, że można inaczej. Tylko że to „inaczej” jest w mniejszości. Teraz jest czas popkultury i gumy do żucia.\n– Czy to jest główny problem polskiego show-biznesu?\n– Polskiego show-biznesu nie ma. To są jakieś pozorne działania, obliczone na szybką kasę. Widać to w kinie, w telewizji, wszędzie. Owa mityczna misja telewizji publicznej praktycznie nie istnieje. Podobnie jest na rynku muzycznym. Mamy katastrofalnie niskie progi sprzedaży, po których daje się złotą płytę, nie ma promocji młodych, naprawdę zdolnych ludzi, natomiast promuje się gwiazdki, które gasną po jednym sezonie. Gdy spojrzy się na ramówkę programów sylwestrowych czy karnawałowych, z zamkniętymi oczami można wskazać 10 czy 15 wykonawców, którzy tam wystąpią. Kompletna martwota.\n– To druzgocąca diagnoza. Przez dwie dekady wolności nie potrafiliśmy przyjąć wzorców zachodnich?\n– A jak je przyjąć, skoro np. dla normalnego młodego człowieka ceny płyt wciąż są zaporowe? Na kupowanie oryginalnej muzyki stać dziś ludzi ustabilizowanych zawodowo, którzy mają po 40 lat i więcej, ale oni najczęściej kupują jakieś wspomnienia z młodości typu Rolling Stones czy Pink Floyd. To skutkuje piractwem, odsłuchiwaniem plików mp3 w telefonach, w których można sobie zainstalować bzyczące piosenki, bo na jakość też już się nie stawia. Brak jakości stał się znakiem naszych czasów.\n– Niedawno obejrzałem powtarzany w TVP Kultura program „Big Zbig Show” z początku lat 90. w reżyserii Magdy Umer, m.in. z pana udziałem. To było wówczas wydarzenie, najwyższe loty rozrywki telewizyjnej, która dziś ślizga się na lodzie…\n– Na początku zeszłego roku próbowaliśmy z Krzyśkiem Materną uruchomić nowy program w telewizji publicznej. Szybko okazało się, że władze TVP postanowiły ocenić nas nie merytorycznie, lecz za pomocą algorytmu, który zestawia koszt, widzów i coś tam jeszcze. Dziś nie liczy się wartość artystyczna, ale wynik finansowy.\n– Tzw. bożek oglądalności…\n– I ja wobec niego się poddaję. Nikt nie bierze pod uwagę tego, że program powinien być wprowadzony w świadomość widza. Nie może być tak, że po czterech emisjach wydaje się werdykt. Nie chcę się skarżyć, ale wszystko jest dziś instant. Tak jak kawa. Ona jest do luftu, a jednak wszyscy ją zalewają i piją ze smakiem. Nikt nie ma cierpliwości ani ochoty, żeby nad czymś popracować, a dyrektor, który ma podpisać program do realizacji, boi się, czy go za chwilę nie wywalą, w związku z tym nie chce ryzykować.\n– Jakaś paranoja.\n– To zadziwiające, że pan i Krzysztof Materna zostaliście na koniec wieku wybrani w rankingu „Polityki” osobowościami telewizyjnymi wszech czasów, a dziś nikt was nie chce…\n– Panu się tylko wydaje, że takie rankingi są dziś wiążące w świecie rozrywki telewizyjnej. Od święta, przy jakichś obchodach można o tym powiedzieć, ale nie przekłada się to na praktykę. Jednocześnie w tej całej sytuacji jestem pełen pokory wobec potrzeb widza, bo jeżeli on nie chce tego, co mogę mu zaproponować, to ja go na siłę nie będę szukał. Ale to miłe, że uświadomił mi pan, iż są ludzie, którzy dziś szukają mnie w internecie i zamieszczają tam jakieś zapomniane kawałki z doktorem Wernerem w roli głównej. Poza tym mam jeszcze radiową Trójkę, gdzie robię to, co chcę.\n– Ale i tam w pewnym momencie pana audycji słuchały tylko nietoperze…\n– To prawda, byłem zesłany na pasmo nocne. Tylko i wyłącznie moja miłość do radia i sympatia dla tych, którzy o tej porze chcieli mnie słuchać, pozwoliły mi to przetrzymać. To wprawdzie nie była męczarnia, ale świadomość, że jestem na antenie w porze, o której na ogół wszyscy śpią, nie była zachęcająca. A ja za moją wytrwałość otrzymałem nagrodę… Teraz jestem o szóstej rano. No i znowu w niedziele spotykam się z Grześkiem Wasowskim. Bardzo miło.\n– To nawet nie musi się pan teraz kłaść…\n– Myśli pan, że się kładę?\n– A mówiąc poważnie: jak pan, ze swoim temperamentem, znosi te czasy?\n– Wie pan, ja nie mam natury faceta, który natychmiast wyciąga białą chustkę. To nie jest tak, że walczę do utraty tchu, ale jeżeli media, publiczność będą miały innych faworytów, to wiem, że mam w domu bardzo dużo płyt ze świetną muzyką, mnóstwo filmów i programów na DVD, niewielkie, ale wspaniałe grono sprawdzonych przyjaciół, więc dam sobie radę. Brakuje mi pewnej estetyki czy apetytu ludzi na określony styl radiowo-telewizyjny, ale nadal pracuję i nie czuję się jeszcze wywalony na aut.\n– Przepraszam, ale czy nie czuje pan jednocześnie, że rozmienia się na drobne? Pewnie pan lubi ten program dla dzieci i „Szansę na sukces”, ale mam wrażenie, że to jest jednak daleko obok pańskich prawdziwych namiętności.\n– Dotknął pan ważnej sprawy i, niestety, ma pan trochę racji. Jeżeli z jednej strony rzeczywiście mam ambicje kreowania pewnej estetyki radiowej, tworzenia stylu telewizyjnej rozrywki i chcę zwracać się z tym do inteligencji, a z drugiej strony jestem w pewnym sensie tylko „zapowiadaczem”, to przyznam, że nieco mnie to uwiera. Jednocześnie jednak trzeba pamiętać, że „Szansa na sukces” jest 15. sezon na antenie, wciąż ma świetną oglądalność i być może przez swoją próżność mogę powiedzieć, że przyczyniła się do tego niewątpliwego sukcesu moja osoba. Ale pewnie, że chciałbym też inaczej.\n– I co, nie ma telewizji, która by powiedziała: panie Wojtku, panie Krzyśku, bierzemy was? Nie mówię tu o waszym nieudanym romansie z Telewizją Puls i Walendziakiem…\n– Proszę pana, ale to nie było tak, że my podjęliśmy z Materną decyzję szukania lepszego płatnika, co nam się zarzucało, tylko nas wtedy zwyczajnie z Woronicza wywalili. Dostaliśmy podpisane przez Marka Sierockiego pismo z informacją, że umowa nie zostaje przedłużona i cześć. A że to się zbiegło z propozycją Pulsu… Wie pan, jak panu zabiorą etat i pieniądze, a ma pan od razu okazję robić to, co pan lubi, to pan to bierze.\n– A jak już to wzięliście, to było dobrze?\n– Było dobrze o tyle, że zrobiliśmy kilka w moim przekonaniu naprawdę dobrych merytorycznie programów. Tylko że oglądało je może pięć, a może 17 osób, a nie kilka milionów. Para szła w gwizdek. A potem Puls osłabił się finansowo i do widzenia. A nie było dobrze w tym sensie, że i ja, i Krzysiek w jakiś absurdalny, anachroniczny sposób mamy poczucie lojalności wobec telewizji publicznej. Poza incydentem w Pulsie, kiedy nas po prostu wymazano z TVP, nigdy – mimo różnych mocnych propozycji – nie poszliśmy do żadnej stacji komercyjnej.\n– Sentymenty? W dobie wolnego rynku?\n– Powiem tak: nigdy nie poszedłem po prośbie. Nie wysyłałem emisariuszy ani do Waltera, ani do Solorza, choć różni emisariusze przychodzili do mnie. Wybrałem jednak ten ciągle zmieniający się krajobraz na Woronicza. I skończyło się, jak się skończyło: nadal nie mamy z Materną naszego programu.\n– Prezes Andrzej Urbański ostatnio mięknie, przyjął np. do pracy Tomasza Lisa. To może teraz?\n– Z mojego subiektywnego punktu widzenia prezes Urbański to bardzo dziwna postać. Z pół roku temu zaprosił mnie na rozmowę i wprost zaproponował mi, żebym zrobił program, który byłby telewizyjną wersją czegoś, co kiedyś robiłem w radiu. Przyjąłem to za dobrą monetę, zwłaszcza że lubię takie kameralne produkcje. W ekspresowym tempie przygotowałem, zgodnie z rozmową z Urbańskim, scenariusz, pomysł, lokalizację, umowę, wszystko, co trzeba. Było to już dogadane i zaakceptowane w TVP 2 do tego stopnia, że mieliśmy termin rejestracji, powiedzmy na czwartek, a w środę zadzwonili z Woronicza, że prezes nie jest z czegoś zadowolony i zdejmuje program. Potem dwukrotnie chciałem się zapisać na rozmowę, żeby spytać, o co chodzi, ale był za bardzo zajęty. Następnie napisałem do jednego ważnego redaktora Dwójki pismo, chyba w listopadzie.\n– Do dziś czekam na odpowiedź.\n– Tak, bardzo. Potraktowali mnie jak jakiegoś palanta, który zawraca głowę.\n– A w radiu nie spotkał pan osławionego pana Targalskiego?\n– Szczęśliwym trafem pan Targalski krąży po budynku na Malczewskiego, a Trójka jest na Myśliwieckiej. Od zarania dziejów byliśmy enklawą czegoś innego, nawet geograficznie. Dziś szefem Trójki jest kojarzony z PiS Krzysztof Skowroński, ale jego wielką zasługą jest to, że w sensie klimatu częściowo odrodził dawną Trójkę. I to nie polega na tym, że ja tam pracuję i mnie wolno więcej, ale już wchodząc do budynku, czuć inną atmosferę, widać, że pan Targalski tam nie zagląda. No i kroczek po kroczku rośnie nam słuchalność. To jest optymistyczne.\n– Mówi pan: krok po kroczku. Ale to tak brzmi, jakby nieco ambitniejsza przestrzeń kulturowa podnosiła się z jakichś ruin. Wychodzi na to, że daleko nam do świata…\n– Porównując Polskę do Stanów Zjednoczonych, to my przy tamtym oceanie nie jesteśmy nawet Śniardwami. Tam jest tyle możliwości, tyle nisz, w których ludzie znajdują coś dla siebie, że aż kręci się w głowie. Porównanie europejskie też nie wychodzi najlepiej, bo np. angielskie programy rozrywkowe w zderzeniu z polskimi to antypody wspaniałości. Jeśli chodzi o muzykę, to cały świat eksperymentuje, czasem nawet nie da się tego słuchać, a u nas ludzie, którzy szukają czegoś nowego, napotykają mur. Jak ktoś ma pomysł na ciekawszą czy ambitniejszą muzykę, to nikt z dużej wytwórni mu tego nie wyda, bo to się nie opłaca finansowo. No więc nagrywa to własnym sumptem, w gorszym studiu, zostaje bez promocji i zamyka się w czterech ścianach. Przebić udaje się jednemu na sto. Wie pan, ale jednak być może te wszystkie nasze zmiany makro nadal tyle kosztują cały kraj, że ludzie chcą się pocieszać tanim kosztem i stąd ten kryzys.\n– Było. W PRL-u był głód informacji o prawdziwym świecie, choć docierały one do nas przez szczeliny w zamkniętej kurtynie. Ale jak już dotarły, to każdy to chwytał jak łyk świeżego powietrza i mógł się tym cieszyć bez przeszkód. Owszem, była też cenzura, ale tak komiczna, że jej ingerencje nadawały się do wielkiej księgi głupot. Np. zakazany był amerykański zespół Kiss, tylko dlatego, że ich logo miało dwie litery „s” podobne do symbolu SS. Mimo że w radiu nie było tego widać, a ich muzyki i tak nie było, na wszelki wypadek zakazali. Ale i tak puszczaliśmy w radiu, co tylko chcieliśmy i co udało nam się własnymi kanałami sprowadzić, dzięki czemu słuchacze mieli okazję poznawać wspaniałą muzykę światową. Przy całej mojej niechęci do komuny funkcjonowałem wówczas na tyle uczciwie i przyzwoicie, na ile tylko można.\n– A zlustrowali już pana?\n– Wie pan, jestem zdumiony, że jeszcze mi nikt nie wytknął moich konszachtów z Dzierżyńskim. Raz na antenie jakiś kretyn powiedział mi, że byłem pachołkiem komunizmu, ponieważ w PRL-u występowałem w radiu. A kiedy miałem występować? Przed wojną? Według tego stylu myślenia, także każdy motorniczy był pachołkiem komunizmu, bo być może woził tramwajem jakichś zdeklarowanych agentów. Każdego, kto żył w tamtych czasach, można w coś umoczyć. Tylko po co?\n– Jak się pan czuje jako świeżo upieczony 60-latek?\n– Jak mi stuknęła czterdziestka, a potem pięćdziesiątka, nie miałem wrażenia, że coś ważnego się dzieje. Ale teraz chętnie ominąłbym tę datę. Ona brzmi za bardzo poważnie. Może powiem teraz banał, ale on się sprawdza: tak naprawdę wiek jest wewnątrz człowieka. Gdybym – odpukać – był trawiony przez jakieś straszne choroby, nie mógł pracować, funkcjonować, byłbym przygnębiony. Oczywiście nie jestem okazem zdrowia, wystarczy spojrzeć na moje gabaryty, ale w głowie czuję się dość młody. Nie siedzę w pidżamie i nie czekam, aż huknie następny rok: o, tym razem znów się udało… Poza tym pomaga mi mój syn. Patrzę, jak rośnie, jak fajnie słucha muzyki. To też pozwala ująć sobie trochę lat. W głębi duszy jestem optymistą.\n– To skąd ta gorycz w panu?\n– Gorycz? Po prostu patrzę na świat w sposób trzeźwy, a pop-\nkultura w obecnym wydaniu nie jest z mojej bajki, bo ociera się o czystą głupotę, której organicznie nie trawię. Pewnie dlatego się z niej naśmiewam, bo ona na nic innego nie zasługuje. Ale, wie pan, gorycz goryczą, a przecież gdy spojrzę w przeszłość, to w gruncie rzeczy pięknie mi się życie ułożyło. Przeszedłem przez trudne polskie czasy, doczekałem wolności, zrobiłem karierę. To, że Polska boksuje się teraz sama ze sobą, wydaje mi się w pewnym sensie naturalne, bo choć dziś mi się to nie podoba, to tło, w jakim to się dzieje, jest fantastyczne: Unia Europejska, otwarte granice, marzenia mojego pokolenia się spełniły. Pewnie, że wolałbym, żebyśmy mieli wspaniałe winnice, piękną architekturę, autostrady i czyste dworce. Żyję nadzieją, że mój syn to będzie miał. I że ten karykaturalny Ferdynand Kiepski nie będzie kiedyś miarą kultury, żartu ani sposobu spędzania czasu.\nWojciech Mann (ur. w 1948 r.) – dziennikarz muzyczny, z wykształcenia filolog angielski, według rankingu „Polityki” największa polska osobowość telewizyjna XX w. (wraz z Krzysztofem Materną), od lat 60. związany z Polskim Radiem, najpierw z Rozgłośnią Harcerską, a później z Trójką. Od lat 70. współpracuje także z TVP. Wśród najsłynniejszych programów, których był autorem bądź współautorem, wymienić trzeba „Za chwilę dalszy ciąg programu”, „Bardzo ostry dyżur”, „MdM”, a także radiowy „Nie tylko dla orłów”. Obecnie w telewizji prowadzi „Szansę na sukces” i „Duże dzieci”. 25 stycznia obchodzi 60. urodziny.


Nie żyje trzecia osoba zakażona koronawirusem. To pacjent z Lublina\nPILNE! Nie żyje trzecia osoba zakażona koronawirusem. To pacjent z Lublina\nRedakcja 14 marca 2020, 19:32 30.3k odsłon 2\nW Polsce stwierdzono trzeci przypadek śmiertelny koronawirusa. To 66-letni mężczyzna, który w stanie ciężkim przebywał w szpitalu w Lublinie.\n„Mamy 10 nowych przypadków zakażenia koronawirusa w Polsce. Potwierdzone przypadki dotyczą trzech osób z woj. mazowieckiego (Warszawa), jednej z woj. podkarpackiego (Rzeszów), dwóch z woj. dolnośląskiego (Wrocław), dwóch z woj. łódzkiego (Łódź) i dwóch z woj. lubelskiego (Lublin)” – informuje Ministerstwo Zdrowia.\nJednocześnie z przykrością resort zdrowia informuje, że zmarła trzecia osoba zakażona koronawirusem w Polsce. To 66-letni mężczyzna, który w stanie poważnym przebywał w szpitalu w Lublinie (woj. lubelskie) i miał choroby współistniejące.\nA ja gratuluję po raz kolejny rodzinie z N.Duzej. Ciała pedagogiczne i inne. Masakra. Jest kolejny potwierdzony przypadek – dziecko z Niedrzwicy Kościelnej. Uczęszczało na jakieś wspólne zajęcia z młodszym synem zarażonej rodziny z N.Dużej. Z jednej strony współczuję tej rodzinie, a z drugiej strach się bać jak na to wszystko reagować będą ich sąsiedzi i mieszkańcy N. Dużej.\nKtóry to pacjent, skąd?


Mimo że książka liczy sobie grubo ponad 300 stron, jest to z założenia „mała” antologia literatury arabskiej, próbująca w skondensowanej formie uchwycić wszystkie najważniejsze trendy i zjawiska w liczącej sobie ponad tysiąc lat historii literatury arabskiej. Dlatego też Wiebke Walther nie tylko wychwytuje najważniejsze dzieła i autorów lecz pokazuje czytelnikom skomplikowane prawidła, jakimi rządzi się tworzenie dzieł piśmiennictwa w świecie arabskim.\nW pierwszej części książki znajdziemy więc opis różnic między potocznym językiem, a jego klasyczną, literacką wersją. W krótkim podrozdziale opisane zostały też reguły tworzenia i pisowni nazwisk. Tu zawarte zostały też uwagi dotyczące zakresu literatury w świecie arabskim, obejmującej tak tradycję ustną – w różnej formie przelewaną potem na papier – jak i dzieła, powstające z założenia w „zamkniętej”, spisanej formule. Walther podkreśla, że szacunek i zamiłowanie ksiąg narodziło się w świecie arabskim bardzo szybko, wraz z powstaniem kalifatu. Oczywiście, niemała w tym zasługa Koranu – i formuły niezmiennej treści, jaką święta księga islamu wprowadzała. W dużej mierze dzięki temu na wielką skalę rozwijał się mecenat kalifów nad autorami, powstawały biblioteki, a Bagdad stał się sercem ówczesnego świata intelektualnego. Gdy w XVI w. pojawiły się pierwsze dzieła drukowane, błyskawicznie rozpowszechniły się one wśród muzułmańskich elit.\nPo zarysowaniu historycznego tła, Wiebke Walther przechodzi do chronologicznie uporządkowanej antologii literatury. Oczywiście, historia literatury w świecie arabskim zaczęła się znacznie wcześniej niż pojawił się islam. „Czasem nieświadomości” nazywa się okres przed Mahometem. Obfituje on przede wszystkim w poezję: kasydy (co najmniej 10-wersowe, wielotematyczne utwory wierszem), elegie żałobne, poematy rozbójników, zbiory nazywane dywanami. Osobną dziedzinę stanowi staroarabska proza: od opowiadań o bitwach i potyczkach toczonych przez władców i rozbójników, po mowy, listy i zbiory przysłów.\nKolejna część opowiada dzieje literatury arabskiej w okresie od pojawienia się islamu po początek XIX wieku. Wiersze, panegiryki (ale i przeciwnie – paszkwile), poematy miłosne, frywolne erotyczne miniatury (nazywane mudżun), utwory bachiczne (sławiące zabawę „dworską” i wino), sławiące myślistwo i cuda natury – wszystkie te formy rozwijały się równolegle, choć z różnym natężeniem, do twórczości o korzeniach religijnych i filozoficznym. Koran i hadisy (krótkie sentencje przypisywane Mahometowi, zawierające anegdoty z życia Proroka oraz wprowadzające dodatkowe zasady wiary) stanowił inspirację dla dalszego rozwoju prozy. Skądinąd samych hadisów istnieje 200 tysięcy i muzułmanie doskonale zdają sobie sprawę, że autorstwo znacznej większości z nich należy przypisać nie Mahometowi, a innym autorom. Dlatego też powstają zbiory „obowiązujących”, wiarygodnych hadisów, liczące sobie od kilkuset do kilku tysięcy „opowieści”. Resztę raktuje się jako literaturę hadisową. Pojawia się literatura historyczna, pierwsze biografie, przebogate relacje z podróży (do dziś stanowiące zresztą obfite źródło wiedzy dla historyków Europy, Afryki i Azji). W tej części pracy autorka coraz więcej miejsca poświęca poszczególnym dziełom i ich autorom.\nJeden z najciekawszych rozdziałów w tej części pracy poświęcony jest literaturze ludowej, obejmującej zarówno inspirowane religią opowieści o prorokach, teatr cieni, jak i Księgę tysiąca i jednej nocy.\nPoczątek XIX wieku przyniósł zmiany w literaturze. Zostały one scharakteryzowane w ostatniej części pracy, odnoszącej się do autorów i dzieł XIX i XX-wiecznych. Po ekspedycji Napoleona w Egipcie narodził się arabski ruch renesansu. Stąd wyszły świeże idee: od teatru począwszy po nowoczesną prozę, które zainspirowały początkowo jedynie intelektualistów egipskich, ale wkrótce zaczęły promieniować na cały świat arabski. W tej, zaskakująco krótkiej jednak, części pracy autorka ograniczyła się przede wszystkim do wymienienia nazwisk (choć postacie takie, jak egipski pisarz i noblista Nadżib Mahfuz, warte byłyby nieco szerszego opisu).\nKsiążka została wzbogacona o artykuł prof. Marka Dziekana, dotyczący postrzegania i wpływu literatury arabskiej na twórczość polskich autorów, wybór bibliografii (z wyszczególnieniem dzieł polskich oraz wydanych w języku polskim), indeks nazwisk oraz kilkadziesiąt stron tablic chronologicznych.


Prisma zmienia timelapse w ruszający się obraz | Fotoblogia.pl\nPonad 80 godzin postprodukcji wymagało stworzenie timelapse'a pokazującego piękno Chin. Drew Geraci wykorzystał do projektu ponad 2500 pojedynczych klatek, które musiał osobno wyretuszować. Każdą z nich zmieniał w obraz za pomocą aplikacji Prisma.\nRosyjska aplikacja Prisma zyskuje ostatnio na popularności. W mediach społecznościowych aż roi się od zdjęć przerobionych na zdjęcia w stylu znanych artystów. Drew Geraci z District 7 Media poszedł o krok dalej i zmienił timelapse w poruszający się, piękny obraz.\nKońcowy efekt jego ciężkiej pracy wygląda jak dopracowana animacja, chociaż w rzeczywistości jest timelapsem, który wymagał ogromu pracy. Twórca wspomina, że po 5 dniach pracy nie czuł palców, a jego oczy były tak przekrwione, że ledwo na nie widział.\nStworzenie tego dzieła wymogło na artyście niesamowitą cierpliwość. Musiał zrobić zdjęcie każdej klatki, poczekać na przetworzenie, zapisać ją i przejść do kolejnej. I tak w kółko. Gdyby zapomniał wykonać którejkolwiek z czynności – cały plan spaliłby na panewce. Co ciekawe – Drew robił zdjęcie zdjęcia na monitorze – zdjęciocepcja – za pomocą swojego iPada i zgrywał je bezpośrednio na dysk swojego komputera.\nNasze fotograficzne inspiracjeTime LapseInspiracjeprismaTimelapse\nReklama w blogosferze przyszłością promocji fotografii? Kuba Kamiński i jego mocny, wyrazisty fotoreportaż [inspiracja] Zdjęcie dnia. Sejm zablokowany przez Strajk Kobiet. Policja zatrzymuje protestujących Inspiracje dokumentalne #13 Dawne muzy malarzy przedstawione we współczesny sposób [galeria] Sophie Gamand i jej uroczne portrety psów z kwiatowymi wianuszkami, które ułatwiają adopcję Turecka incepcja Aydina Büyüktasa "365 dni z Beskidami' widziane oczami Mateusza Kucy Zdjęcie ślubne na tle pożaru podbija internet. Jest mistrzowskie! Duchy przeszłości postsowieckiego Petersburga Uliczne rozmowy: Tomasz Kulbowski Wyniki Leica Street Photo 2016. Zobacz 26 najlepszych fotografii ulicznych


Hotele z parkingiem — Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nHotele — z parkingiem — Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan, Qingdao\nZabytkowa dzielnica Ba Da Guan — hotele z parkingiem w pobliżu\nZabytkowa dzielnica Ba Da Guan, Qingdao, ChinyKierunek podróży\nFushansuo2,4 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nFushansuo3,2 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nFushansuo2,6 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nPichaiyuan3,2 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nFushansuo3,1 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nFushansuo3 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nPichaiyuan2,7 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nDzielnica Shinan1,8 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nTaidong2,7 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nShibei2,7 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nDzielnica Shinan1,9 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nDzielnica Shinan2,3 km do punktu orientacyjnego: Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan\nZabytkowa dzielnica Ba Da Guan — więcej informacji\nHotele z parkingiem w mieście Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan. Rezerwuj hotele z z parkingiem w mieście Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan z Hotels.com!\nHotels.com posiada szeroki wybór hoteli z parkingiem w Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan, które gwarantują wysoką jakość i komfort. Dysponujemy ofertą na każdą kieszeń - od tanich hosteli po ekskluzywne, 5 gwiazdkowe hotele w najdogodniejszych lokalizacjach. Wybór należy do Ciebie!\nRezerwując hotele z parkingiem online, zyskasz nie tylko na czasie. Nasza klasyfikacja hoteli z parkingiem, pomoże Ci wybrać najodpowiedniejszy hotel w mieście Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan spełniający Twoje indywidualne wymagania. Polecamy także wyszukiwanie hoteli z parkingiem na mapie, aby wybrana lokalizacja w mieście Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan była dla Ciebie najdogodniejsza, a hotel odpowiedni do Twoich potrzeb! Życzymy przyjemnego pobytu w mieście Zabytkowa dzielnica Ba Da Guan w wybranym hotelu z parkingiem!


24 lutego 2016 Dbanie o dietę No comments\nWęglowodany stanowią bardzo kontrowersyjną kwestię, jeżeli rozważamy je jako składnik diety dla osoby cierpiącej na cukrzycę. Wiadomo bowiem, jakie właściwości mają te właśnie składniki odżywcze. Logicznie rozumując zdawałoby się, iż każdy cukrzyk powinien dobrowolnie po prostu zrezygnować z przyjmowania węglowodanów w swojej diecie. W praktyce to jednak tak nie wygląda – na całe szczęście, jako, że węglowodany zawierają się w większości bardzo popularnych potraw. Należy zmniejszyć ich przyjmowanie, natomiast nie trzeba z nich rezygnować. Czemu musimy się przyjrzeć bardzo podejrzliwie? Pod lupą powinny się znaleźć: chleb, ziemniaki, ryż, makaron. Spójrzmy na ilości, jakie spożywamy. Jeżeli są one zbyt obfite – natychmiast powinniśmy je zmniejszyć, a nie czekać na cud! Kiedy zauważymy rezultaty tak dużej zmiany w jadłospisie? Choć wydaje się to nieprawdopodobne, zmiana następuje już po upływie kilku tygodni od daty rozpoczęcia takowej diety. Co się zmniejsza? Przede wszystkim spada nam poziom cukru. Zaraz po nim powinna się zmniejszyć depresyjna liczba, jaka do tej pory pokazywała nam się na wadze. Od tej pory nie będziemy już musieli się tak nią przejmować – na całe szczęście! Warto zatem pilnować całego procesu. Kto wie, jak bardzo może on nam poprawić humor w dobie panującego w naszym kraju i na świecie kryzysu?


Odkurzacz magnetyczny | Goudsmit Magnetics\nOdpowiedni dla branży: Budownictwo Metal — części metalowe Metal — przetwarzanie/obróbka metalu Metal — stocznie\nOdkurzacze magnetyczne zbierają cząsteczki żelaza z gładkich, chropowatych i piaszczystych powierzchni; są stosowane przede wszystkim na obszarach, na których nie ma możliwości lub istnieją duże trudności w zbieraniu drobin żelaza, taki jak powierzchnie piaszczyste.\nRęczne lub przyczepiane\nSystem magnetyczny: płyta magnetyczna\nSzerokość magnesu: 300–1600 mm\nSzybkie czyszczenie dzięki zastosowaniu płyt ekstrakcyjnych\nOdkurzacze magnetyczne zbierają cząsteczki żelaza z gładkich, chropowatych i piaszczystych powierzchni. Doskonale nadają się do stosowania w miejscach, gdzie zbieranie drobin żelaza (samych drobin żelaza) jest utrudnione lub praktycznie niemożliwe, jak na powierzchniach piaszczystych.\nStandardowy odkurzacz magnetyczny wyposażony jest w silną płytę magnetyczną przykrytą płyta separacyjną (płytą ekstrakcyjną). Po oczyszczeniu podłoża płyta separacyjna może zostać odciągnięta, przez co cząsteczki żelaza opadają swobodnie na podłoże. Mogą one zostać wtedy zamiecione zwykłą szczotką.\nPoza standardowymi odkurzaczami magnetycznymi dostępnych jest wiele innych typów, takich jak:\nprosta wersja z prętem magnetycznym;\ntypy zgrubne do stosowania na widłach wózków widłowych (magnesy do wózków widłowych);\nodkurzacze magnetyczne, które mogą być konfigurowane w formie przyczepy.\nwybierz jedno Do mocowania jako przyczepa Do mocowania na wózku widłowym RMS2 - obsługiwane ręcznie RMS3 - obsługiwane ręcznie Typ prętowy - obsługiwane ręcznie\nwybierz jedno 300 mm 620 mm 920 mm 1500 mm 1600 mm 2000 mm\nWięcej informacjiZapytaj o ofertę Typ prętowy - obsługiwane ręcznie 300 mm\nWięcej informacjiZapytaj o ofertę RMS2 - obsługiwane ręcznie 620 mm\nWięcej informacjiZapytaj o ofertę RMS3 - obsługiwane ręcznie 920 mm\nWięcej informacjiZapytaj o ofertę Do mocowania na wózku widłowym 1500 mm\nWięcej informacjiZapytaj o ofertę Do mocowania na wózku widłowym 2000 mm\nWięcej informacjiZapytaj o ofertę Do mocowania jako przyczepa 1600 mm\nprzyłącze dla haka


4-gwiazdkowy Mercure Hotel Hamburg City położony w sercu hanzeatyckiego miasta oferuje 187 klimatyzowanych pokoi z darmową siecią WIFI. Zachęcamy do spędzenia relaksujących chwil w saunie. Do dyspozycji jest 10 sal konferencyjnych i niepowtarzalny lokal KAI 10 na wodzie umożliwiający organizację spotkań i imprez. Dojazd: hotel znajduje się 1,5 km od głównego dworca kolejowego, 12 km od lotniska, kilka minut pieszo od stacji kolei S-Bahn. Samochodem: autostradą A1 lub A7. Oferujemy podziemny parking.


Witamina K2, której główną rolą jest odpowiednia regulacja gospodarki wapniowej. Uczestniczy w transporcie jonów wapniowych z naczyń do kości. Przyczynia się do poprawy mineralizacji kości. Kości oraz zęby stają się mocniejsze. Zapobiega jednocześnie odkładaniu się nadmiernego wapnia w naczyniach, który może powodować powstawanie blaszki miażdżycowej co może skutkować rozwinięciem się miażdżycy. Najbardziej aktywną formą witaminy K2 jest menachinon - 7 ( MK-7), wytwarzanej naturalnie poprzez fermentację soi w japońskiej potrawie Natto przez bakterie Bacillus Subtilis.


Inwentaryzacja w GOK-u\nInformujemy, że w związku z zaplanowaną inwentaryzacją od dnia 13 marca 2016 r. (poniedziałek) do odwołania Gminny Ośrodek Kultury będzie nieczynny.\nZ przyjemnością informujemy, że Gminna Biblioteka w Jonkowie oprócz tradycyjnej książki udostępnia swoim czytelnikom audiobooki.\nGminny Ośrodek Kultury w Jonkowie zaprasza na wieczór fingerstyle z Jakubem Kusiorem, finalistą "Must Be the Music".\nNowe godziny otwarcia GOK-u i BIBLIOTEKI\nInformujemy, że z dniem 6 marca 2017 r. nastąpi zmiana godzin otwarcia Gminnego Ośrodka Kultury oraz biblioteki w Jonkowie.\nPolub nas na FB i weź udział w konkursie.\nMiło nam poinformować, że z dniem 21 lutego uruchomiliśmy profil GOK-u na Facebook'u. Jednocześnie zapraszamy do udziału w konkursie na "zdjęcie w tle" naszego profilu.\nAtrakcyjny pozna panią ... ZAPROSZENIE\nSpotkanie konsultacyjne NGO\nPełnomocnik Wójta ds.organizacji pozarządowych Izabela Szymczak serdecznie zaprasza wszystkie chętne osoby reprezentujące organizacje pozarządowe lub podmioty wymienione w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie (Dz. U. z 2016 r. poz. 239 z późn. zm.) działające na terenie Gminy Jonkowo na spotkanie, które odbędzie się 07.02.2017 r. (wtorek) o godz.16:00 w Urzędzie Gminy Jonkowo.\nInformujemy, że w dniach od 7 do 21 lutego biblioteka w Jonkowie będzie nieczynna w związku z prowadzoną inwentaryzacją księgozbioru. Od 6 lutego 2017 r. nieczynna będzie również filia biblioteczna w Wołownie. Wszystkich czytelników zapraszamy w tym czasie do filii bibliotecznej w Łomach.\nMiło nam poinformować, że z dniem 16 stycznia 2017 r. funkcję dyrektora Gminnego Ośrodka Kultury w Jonkowie objął pan Wojciech Grochowalski.\nKonkurs poetycki im. S. Czernika\nBiblioteka Publiczna Miasta i Gminy Ostrzeszów ogłasza IX edycję Ogólnopolskiego Konkursu Poetyckiego im. Stanisława Czernika.\nFerie 2017 w świetlicach GOK\nPiątkowym popołudniem 16 grudnia 2016 r. w jonkowskiej świetlicy odbyła się kolejna edycja warsztatów bożonarodzeniowych "W Świątecznym Klimacie".


Historia - Parafia Wszystkich Świętych\nParafia pod wezwaniem Wszystkich Świętych w Rudawie należy do najstarszych w całej diecezji krakowskiej, gdyż założono ją prawdopodobnie już w II połowie XI wieku.\nKościół w Rudawie ok. 1953r\nWedług lokalnej tradycji kościół został wzniesiony przez Radwana, zaufanego rycerza króla Bolesława Śmiałego, jako akt ekspiacji za udział w zabójstwie św. Stanisława Biskupa. Pierwotnie świątynia miała powstać w sąsiednich Radwanowicach, jednakże gromadzone tam materiały budowlane były w cudowny sposób przenoszone nocą na oddalone o 2 km na południe wzgórze. Uznano, iż miejsce to zostało wybrane przez Boga i postawiono tutaj kościół. Według relacji Jana Długosza właścicielem Rudawy w XII wieku był rycerz Jan, zwany również Gniewomirem, który w 1185 roku podarował wieś wraz z kościołem Kapitule Krakowskiej. Od tej pory aż do połowy XX wieku parafia rozwijała się pod patronatem kanoników krakowskich. Parafią administrowali członkowie Kapituły, wśród których były wybitne jednostki, jak np. Jan z Latoszyna – profesor teologii i prawa kanonicznego oraz rektor Uniwersytetu Jagiellońskiego w 2. połowie XV wieku, a po nim Piotr Gamrat, późniejszy biskup krakowski. Przez krótki czas, od października 1864 do maja 1865 roku, wikariuszem w Rudawie był Albin Dunajewski, który potem również został biskupem krakowskim oraz kardynałem. Fakt jego obecności w Rudawie upamiętnia tablica wmurowana w ścianę budynku organistówki.\nPierwotny kościół w Rudawie niewątpliwie był zbudowany z drewna. Najstarszą zachowaną do czasów współczesnych partią świątyni jest niewielkie, ceglane prezbiterium, datowane przez historyków sztuki na przełom XIII i XIV stulecia. Do prezbiterium przylega murowana nawa na planie zbliżonym do kwadratu, powstała w XV wieku.\nOd zachodu do nawy przystawiona jest drewniana wieża-dzwonnica z nadwieszoną izbicą. Powstała ona w XVI wieku i stanowi jeden z najstarszych tego typu zabytków na terenie Małopolski.\nUroczystość konsekracji dzwonów 1933r.\nNiewiele późniejsza jest renesansowa kaplica pod wezwaniem św. Kazimierza, dostawiona do południowej ściany nawy. Budowla ta jest dwupoziomowa – w dolnej części mieści kruchtę, a w górnej właściwą kaplicę, nakrytą kopułą z latarnią. W podziemiu zachowała się krypta, w której niegdyś chowano zapewne fundatorów kaplicy. Przylegająca od północy do prezbiterium zakrystia powstała znacznie później – w 1868 roku, według projektu Feliksa Księżarskiego. W malowniczej bryle kościoła w Rudawie widoczne są partie pochodzące z różnych okresów, które jednak dobrze się ze sobą komponują, decydując o niepowtarzalności architektury świątyni.\nBardzo urozmaicone jest również wyposażenie kościoła, prezentujące wysokie walory historyczno-artystyczne. Na uwagę zasługują trzy barokowe ołtarze z XVII i XVIII wieku, a także inne dzieła snycerki z tego czasu: ambona z bogatą dekoracją rzeźbiarską oraz wsparty na dwóch słupach chór muzyczny.\nW ołtarzu głównym umieszczony jest cieszący się miejscowym kultem gotycki obraz Matki Bożej z Dzieciątkiem w typie Hodegetrii, powstały ok. połowy XV wieku.\nNa zasuwie znajduje się natomiast obraz Świętej Rodziny, namalowany przez znanego krakowskiego malarza Michała Stachowicza na początku XIX stulecia. Innym ciekawym zabytkiem malarstwa jest zawieszony w zakrystii, malowany na desce obraz wotywny ks. Wojciecha Purzyckiego, z inicjatywy którego odnowiono kościół na początku XVII wieku. W dolnym rogu obrazu widnieje data 1624. Z pozostałych elementów wystroju i wyposażenia kościoła warto wymienić renesansowy nagrobek Elżbiety Pisarskiej (zm. 1578) z ukazaną w półfigurze postacią zmarłej oraz staropolską inskrypcją, polichromowany fryz owocowo-warzywny z początku XVII wieku, a także wykonaną z czarnego marmuru chrzcielnicę z 1707 roku, nakrytą barokową pokrywą o dekoracyjnych formach.\nZabytkowy charakter ma również otoczenie kościoła, w tym przykościelny mur, który powstał przed rokiem 1783. Od wschodu w jego ciągu znajduje się główne wejście w formie trójosiowej bramy zwieńczonej faliście. Z tego samego czasu pochodzi też budynek bramy wjazdowej na teren plebanii oraz dawna kostnica nakryta łamanym dachem namiotowym. W południowy odcinek muru wkomponowana została dzwonnica, wzniesiona w 1931 roku według projektu Franciszka Mączyńskiego.\nUmieszczony w centralnej arkadzie dzwonnicy najstarszy dzwon pochodzi z roku 1763 i stanowi cenny zabytek ludwisarstwa, ozdobiony plakietkami z wyobrażeniami Matki Bożej z Dzieciątkiem, Dawida z harfą oraz św. Marii Magdaleny.\nPoniżej kościoła, na południowy-zachód od otaczającego go muru, znajduje się murowana plebania, wzniesiona w 1895 roku, za czasów proboszcza Józefa Łobczowskiego. W Liber memorabilium parafii Rudawa zachowało się wiele cennych informacji na temat historii parafii, a wśród nich także pamiątkowy wpis Henryka Sienkiewicza, który w 1908 roku przez kilka miesięcy mieszkał w Rudawie, w willi profesorowej Antoniny Domańskiej. Willa ta znajduje się w pobliżu ośrodka\nKościół w Rudawie – arch. M.Młodzik\nzdrowia, kilkaset metrów na południowy-wschód od kościoła. Nazwa przebiegającej obok niej ulicy upamiętnia nazwisko wielkiego polskiego pisarza.\nNieopodal kościoła znajduje się cmentarz parafialny, założony w roku 1841, a potem kilkakrotnie powiększany. W starej części cmentarza można obejrzeć kilka zabytkowych nagrobków. Najstarszym jest neogotycki pomnik nagrobny płk. Benedykta Zielonki, zmarłego w 1835 roku. Rozmiarami wyróżnia się okazała kaplica ks. Marcina Siedleckiego (pierwotnie rodziny Lewalskich), proboszcza parafii w latach 1943–1968. W jej wnętrzu znajduje się m.in. wykonana z piaskowca rzeźba anioła, opatrzona datą 1878 i sygnaturą Franciszka Wyspiańskiego, ojca znanego poety i artysty Stanisława.\nPo wyzwoleniu Polski na cmentarzu w Rudawie złożono szczątki ofiar pacyfikacji, przeprowadzonej przez hitlerowców w Radwanowicach w dniu 21 lipca 1943 roku. W uroczystościach odprawionych 14 marca 1945 roku wzięło udział ok. 10 tys. osób, przybyłych głównie z sąsiednich miejscowości. Mogiła ofiar pacyfikacji znajduje się w południowo-zachodniej części cmentarza. Ustawiony na niej kamienny pomnik zwieńczony rzeźbą orła białego odsłonięto w 1947 roku, w czwartą rocznicę pacyfikacji. W dolną część pomnika wmurowana została kamienna tablica, na której wyryto nazwiska wszystkich 30 zamordowanych osób. Na cmentarzu znajduje się również mogiła żołnierzy pomordowanych w 1939 roku.\n/na podstawie książki Dominika Ziarkowskiego, Kościół pod wezwaniem Wszystkich Świętych w Rudawie, Kraków 2013/\nKsięża i pozostałe osoby pracujące w parafii


Kuchenna szafka narożnikowa - Sięgaj, gdzie wzrok nie sięga - DREWNO.PL\nKuchenna szafka narożnikowa - Sięgaj, gdzie wzrok nie sięga\nJak najlepiej zagospodarować wnętrze szafki narożnej? Do wyboru jest kilka ciekawych propozycji, m.in. systemy magic corner, półki obrotowe, czy półki Le Mans. Ale są także autorskie rozwiązania takie jak szuflady narożne firmy KAM. Przyjrzyjmy się każdemu z tych rozwiązań.\nProstokątny kształt magic corner sprawia, że łatwiej dopasowuje się on do kształtu szafki narożnej niż zwykła półki obrotowe typu karuzela, a w konsekwencji lepiej wykorzystuje całą jej przestrzeń.Fot. KAM\nGdy zabudowa kuchenna ma kształ litery L lub U mamy wówczas do zagospodarowania przynajmniej jeden narożnik. Nie jest to łatwe zadanie.\nJeśli przyjąć, że głębokość blatu mebli wynosi 60 cm, to szafka narożna ma nawet 85 cm głębokości. Ręka kobiety o wzroście 170 cm, ma długość ok 60 cm. Nie jest więc w stanie dosięgnąć najdalej położonych w takiej szafce przedmiotów. Nie wspominając już o tym jak niekomfortowe jest kucanie, klękanie, i wyginanie ciała w celu dostania się do zawartości wnętrza szafki. Dochodzi do tego problem z utrzymaniem porządku. Warto więc zainwestować w zaawansowane rozwiązania techniki kuchennej, jakie są dostępne na rynku, choć nie należą one do tanich.\nPółki obrotowe - tzw. karuzele - nie wykorzystują w pełni przestrzeni szafki narożnej. Zrozumie to każdy, kto w pole kwadratu wpisze okrąg. Szafka narożna nie jest nawet kwadratem, ma kształt litery L. Półki obrotowe muszą więc mieć dodatkowe wycięcie - wielkości dużego kawałka tortu - aby zmieścić się w takiej szafce.\n-W mojej kuchni zastosowałam 10 lat temu półkę obrotową, wówczas nic innego na rynku nie było - mówi Jolanta Marianowska z Bydgoszczy. - Taka półka nie wykorzystuje całej przestrzeni szafki, a garnki i patelnie, które w niej trzymam, potrafią podczas obracania wypaść i zaklinować się w przestrzeni między półką o ścianką szafki. Wtedy dopiero mam problem.\nNiedoskonałość półek obrotowych dostrzegł pomysłodawca Magic Corner - drucianych półek lub koszy o kształcie prostokąta. Z koszy trudniej garnkom i innym rzeczom trzymanym w szafce narożnej wypaść. Z kolei na półkach jeden z producentów zastosował tu dodatkowo powłokę antypoślizgową. Prostokątny kształt magic corner sprawia, że łatwiej dopasowuje się on do kształtu szafki narożnej, a w konsekwencji lepiej wykorzystuje całą jej przestrzeń. Zastosowano tu także innowacyjny system przemieszczania się koszt, które wraz z zawartością całkowicie wysuwają się z szafki. Nawet tylne kosze można wysunąć na zewnątrz szafki na niezależnych prowadnicach z cichym domykaniem. Magic Corner produkowany jest obecnie przez wielu polskich i zagranicznych producentów akcesoriów m.in. Rejs, Arena, czy Haffele, także ich ceny różnią się od siebie.\nBardzo ciekawym rozwiązaniem są półki Le Mans, których nazwa pochodzi od kształtu półek i nawiązuje bezpośrednio do słynnego toru Formuły 1. Jes to bardzo nowoczesne i estetyczne rozwiązanie przeznaczone do szafek narożnych z frontem na zawiasach. Półki Le Mans sprawiają, że trudno dostępna przestrzeń może być w pełni wykorzystana i naprawdę funkcjonalna. Po otwarciu frontu każdą z półek możemy płynnym ruchem wysunąć z szafki. Wykonane są one z płyty wiórowej pokrytej laminatem w kolorze białym lub jasnoszarym z antypoślizgową powłoką, zapobiegającą przesuwaniu się garnków, wykończonej chromowanym relingiem. Opcjonalnie w dolnym ramieniu półek mocowane są hamulce, które pozwalają cicho zamknąć front szafki.\n-To jedno z najlepszych rozwiązań, jakie jest obecnie na rynku, jeśli klient chce zastosować w szafce narożnej półki - uważa Andrzej Wołosz, współwłaściciel i prezes firmy KAM. - Każda półka może przyjąć obciążenie nawet 20 kg.\nFirma Kam może być uznana za specjalistę o "trudnych narożników". Na swoim koncie ma - posiadający patent RP - korpus szafki narożnej zagospodarowanej na bardzo pojemne szuflady. Ich fronty - ułożone pod kątem 90 stopni, idealnie wtapiają się w cały pojekt kuchni. Na pierwszy rzut oka trudno zgadnąć, że po pociągnięciu niepozornych uchwytów, wysunie się tak duża i pojemna szuflada. -Dokładnie przemyśleliśmy i dopracowaliśmy konstrukcję korpusu, wykorzystaliśmy autorski pomysł i sprzedajemy moduł szafki narożnej w gotowym zestawie z systemem szuflad, wówczas wszystko ze sobą pasuje idealnie - zapewnia Andrzej Wołosz.\nSzuflady narożne stały się przez to sporą konkurencją dla karuzeli, czy systemów magic corner, gdyż w przeciwieństwie do nich są w stanie w 100% wykorzystać całą przestrzeń szafki narożnej.\nKuchenna szafka narożnikowa - Sięgaj, gdzie wzrok nie sięga (Zdjęcia: 4)


18-latek zatrzymany za fałszowanie recept Wideo\nMężczyzna mogący mieć coś wspólnego z napadem na bank\nZa pomocą programów do obróbki grafiki 18-latek z Gdańska podrabiał recepty na leki psychotropowe. Wpadł, gdy pracownicy jednej z aptek powiadomili policję o swoich wątpliwościach odnoście autentyczności jednej z przyniesionych przez nastolatka recept.\nFałszował recepty na leki psychotropowe\n19 czerwca 2018 (84 opinie)\nZa pomocą programów do obróbki grafiki 18-latek z Gdańska podrabiał recepty na leki psychotropowe. Wpadł, gdy pracownicy jednej z aptek powiadomili policję o swoich...\nOpinia do artykułu Zobacz artykuł Fałszował recepty na leki psychotropowe\ncały rząd pisiarzy (14)\nchyba korzystał z jego usług, bo psyche mają tak zrytą jak nikt inny\nZastanów się nad własną psychą (6)\nSkoro wszędzie pis widzisz\nNie widzę PiSu, tylko strumień odpływających pieniędzy... (5)\nze wszystkich 36 kont i 9 mieszkan? (3)\nKaczyńskiego i Macierewicza? (2)\ni tej całej reszty ..... tego co podprowadzili nie da się zmieścić w polskich bankach\nBiedak już piramid\nnie zbuduje bo mu wyprowadzili kase\nWidzisz jak ci do mózgu przypływa?\nBądź POzdrowiony POmyju ! (5)\nPłyń z falami Budynia do Motławy i niech c(!)i g*wno przewodnikiem będzie !\nP.S. : Życzę c(!)i byś ową "źródlanką"POrządnie się zachłysnął. Będziesz wówczas "lepiej" nawijał, niż ten naćpany!\nPiS = PO tyle w temacie\nPie**olisz lewatywo... (2)\nPardon : lewaku...\nWyznawca PiSu wyzywający innych od lewaków to jak Hitler potępiający Stalina za Katyń :)\nkacperek bo powiem tacie jak brzydko mówisz\na w mieszkaniu znalezli .... albo mówią że znalezli\npolskie tradycje .....\npewnie robił dla dobrej zmiany (7)\nkażdy wyborca jak i członek pisu jest chory na dekiel\nWariat uwaza normalnych za wariatów (1)\nEfekt Szamba 2000+\nPOzdro dla wyznawców rudego\nŻeby do takiego artykuły politykę wpie**** do trzeba mieć chory dekiel (3)\njak to PiSior\nakurat wcisną tutaj politykę bezmózg z POpapranej opcji więc nie denerwuj się kaczorku\nmysle ze to taka zdrowa reakcja obronna na nachalnosc i chamstwo pisuarow, w ktorym kraju zwykly posel przez lata urzadza hucpe z miesiaczkami w centrum stolicy? deszcz, snieg, skwar a on nieustannie na drabinie, albo inny swir z apelem smolenskim, uroczystosci zwiazane z katyniem a on smolensk, otwarcie nowej linii tramwajowej a on smolensk, zawody latawcow a on smolensk, chrzciny a on smolensk, nic dziwnego ze na pisich patrzy sie jak na uciekinierow z psychiatrkowa\nChory na dekiel,albo inaczej na wielopokoleniowe otepienie umysłowe jest ktoś kto popiera jeszcze tą organizacje przestepczą ktora rabowała nas nie przez 8 ale zmieniając sprytnie nazwy partii przez 25 lat.Mojego pieska nabiore najwyżej 3 razy.Lemingow skutecznie nabierają wielokrotnie cześciej.W tej głupocie prym krajowy wiedzie Gdańsk i Sopot,gdzie kroluje Polesia czar .W Gdyni jest troche lepiej,tylko dlatego że spora cześc przedwojennych mieszkańcow powrociła po wojnie.\nWiecie jak to się skończy? (4)\nKolesia wypuszczą po złożeniu zeznań, bo "swoim zachowaniem nie stwarza zagrożenia i współpracował z organami".\nNastępnie koleś zbierze swoich znajomych i złoży ponowną wizytę w aptece na Suchaninie.\na jak się okaże, że to co piszesz to g... prawda, to napiszesz list do redakcji, w którym wszystko odszczakasz, prawda?\nŻe co? Co zrobić? Haha :-D\npisy pomawiaja ale nigdy nie przepraszja, taka maja partyjna zasade, jak to psychopaci\nŻe tak właśnie zrobi\nNo to zrobił chłopak interes życia (4)\nCiekawe komu sprzedawał leki?\nKomuś z gdańskiego PiSu.\nPOPiSu miało być\nNatalia P. korzysta, to wyjątkowo agresywna dziewucha, nie jednego kasperka zmanipulowała (1)\na myslal biedaczek, ze to on manipuluje, zadufane buce te pisiory i bez charakteru\nPrezydent Adamowicz 5 zarzutów kolejne afery i nie siedzi - mało tego chce być dalej prezydentem (9)\nW sprawie zwykłego obywatela Policja działa Bardzo szybko od razu areszt przeszukanie mieszkania sprawa karna. Dla kogo jest to prawo ? tylko dla mieszkańców ? Czy wszyscy sa równi wedle prawa jak mowi podstawowa zasada prawa karnego\nJak mają go wsadzić czy sadzić jak był na wiecu obrony sędziów przed zmianami Pis (1)\nJak prokuratura ma dać polecenie aresztu jak kazdy zna się w Gdańsku ????\nTylko wybory tak nikt go nie ruszy- mało osób to rozumie\nsugerujesz zmiane ukladu na nowy, ten od TKM i "nam sie po prostu nalezy"?\nJak to jest, że wychodzi Jarek na mówinicę, w trybie bez trybu (3)\noskarża bezpodstawnie ludzi o morderstwo, zachowując się przy tym wulgarnie, a karę porządkową dostaje poseł Sławomir Nistras, za to że chciał zabrać głos?\nto nas wszystkich czeka jeśli tych swirów nie wysadzimy w foteli (1)\nJeden świr już zwiał\nRobi za kapciowego Merkel.\ntego dnia nie wzial lekow i byl "naturalny", jak to sie mowi "pokazal swoje prawdziwe oblicze", dobrze ze nie mamy broni nuklearnej bo taki niezrownowazony moglby przycisk wcisnac bez trybu, swoja droga to u pisow jakas znieczulica panuje, gosc dostal ataku a nikt mu nie pomogl i nie wezwal karetki\nzarzuty sie nie potwierdziły, żadne. żadna komisja pisowska niczego nie znalazła\nty się weź zainteresuj gdańskimi misiewiczami Płażyńskim i Nawrockim\nci to by zrobili z Gdańska demolkę taką, że nawet nasze wnuki tego nie odkręcą\nsprawiedliwosc tylko w filmach\nbo ma siano zawsze dyma sie biedakow ,a ci co maja siano moga placic za swa wolnosc .Dla takich ludzi kara bylo by odbieranie majatkow dosczetnie na cele wyzsze, lub zamrazanie na okres 5lat ,zakaz wykonywania obowiazkow sprawowania wladzy ,oraz nakaz pracy jako podrzedny pracownik.\nAleż groźny przestępca...\nTeż uważam, że powinien być do nich dostęp bez ograniczeń.\nTak, jak do marychy, amfy, koki lsd itp itd,.\nPolecam film "chemiczny spokój" o tym, co leki psychotropowe robią z ludźmi i jakie wywołują uzależnienie- i to wszystko legalnie. Wypisywane przez lekarzy na byle problem czy zły nastrój a to jest droga w jedną stronę.\nSą leki psychotropowe i leki psychotropowe. Nie wrzucaj wszystkiego w jeden wór.\nWypraszam sobie, ale ja bez nich nie byłam w stanie noralnie funkcjonować, miałam tak silne ataki paniki. (2)\nTylko dzięki nim mogę samodzielnie wyjść do pracy czy sklepu. I to nie stresik jak na maturce tylko paraliżujące przerażenie, drgawki i gorączka. Nie polecam nikomu.\nbo wszystko kwestia naduzywania. (1)\njak ktos nie jest chory to nie uzywa i wtedy jest ok.\nGdybyś cierpiał na chorobę psychiczną to też byś łykał jak świeże bułeczki. Są ludzie, którym te leki pomagają funkcjonować w miarę normalnie. Powietrze, woda też skażone zanieczyszczeniami ale zeby żyć trzeba oddychać.\nPrzykre jest to, że o chorobach psychicznych wiesz tylko z głupich filmów. (3)\nRzeczywistość okazuje się być znacznie straszniejsza. Każdy dzień to walka o przetrwanie. I mimo że nikt nie podejrzewa z czym się zmagam, a wręcz chwalą moje opanowanie, to tylko ja wiem jakie piekło siedzi we mnie i jak trudno mi nieraz wyjść do pracy bez paniki. Jasne, mogę zjeść naraz 3 tabletki zamiast 1 ale po co? Żeby nie musieć się przejmować strachem, bo one wszystko załatwią? Nie, wolę uczyć się jak nad nim panować by w przyszłości moc funkcjonować samodzielnie i bez strachu co mnie czeka za 5 minut.\nguzik wiesz o mnie i o zakresie mojej wiedzy na ten temat więc daruj sobie komentarz o wiedzy opartej na głupich filmach. Twoja sprawa jak radzisz sobie ze swoimi problemami. Twoje ataki paniki nie są chyba aż tak intensywne, skoro radzisz sobie z nimi bez zażywania leków. Twoje "piekło" to marzenie dla innych a twój egoizm jest bezdenny. Chcesz rozpocząć dyskusję o neurologii, o badaniach i konkluzjach dotyczących zaburzeń i chorób psychicznych? Tak jest, dobrze czytasz zaburzenia i choroby to dwie różne sprawy. Uważaj komu przyganiasz geniuszu.\nJa takie pitoly psychiczne wyleczyłem amfetaminą, branie przez 4 lata skutecznie wyprostowalo mi psyche i wyprowadzilo na prosta. Polecam !!!\nJa polecam ogarnąć, że ludzie to nie maszyna jednego typu i to co dla jednego będzie dobre i skuteczne, drugiego wpędzi w wielkie problemy.\nPrzez takie akcje ludzie z ciężką depresją boją się pójść do psychiatry a ludzie z przewlekłymi bólami nie dostają morfiny.\nchłopie idź prywatnie do psychiatry to dostaniesz legalną receptę:) (1)\nZależy od psychiatry\nWiększość wciska jakiś syf dla schizofreników który robi z człowieka zobojętniałe warzywo. Na te "dobre" leki takie jak klonazepam, diazepam czy alprazolam ciężko dostać receptę, jeśli się nie jest alkoholikiem z 20 letnim stażem i padaczką w wywiadzie.\nAnkieta wymiata! Hit! (2)\nPowinno być: brałeś kiedyś nastolatka?\n"miałem taki epizod"\nja byłem mały to włożyłem sobie do buzi całego śledzia, tak miałem taki epizod\nWidać miał potrzebę\nprzytłaczający jest ten brak zrozumienia!


Tekst jako kolumny w Excelu - Poradnik Excel\nNapisany dnia 11 listopada 2020\nNarzędzie o nazwie tekst jako kolumny, które możemy znaleźć w Excelu, służy do rozdzielania tekstu na kolumny. Jest to bardzo przydatne narzędzie, ale może być użyte w kilku różnych sytuacjach, więc postaram się opisać je po kolei.\n1 Jak w Excelu działa Tekst jako kolumny?\n2 Jakie dane można rozdzielać za pomocą narzędzia Tekst jako kolumny?\n3 Jak rozdzielić teksty na osobne kolumny?\n3.1 Teksty rozdzielane konkretnym znakiem\n3.2 Rozdzielanie w Excelu na kolumny za pomocą stałej szerokości\n4 Odpowiednie sformatowanie wyników dzielenia na kolumny\n4.1 Nie wyświetlać wybranych kolumn\n4.2 Brakujące zera z przodu liczby\nJak w Excelu działa Tekst jako kolumny?\nIdea tego narzędzia jest taka, żeby rozdzielić zawartość jednej kolumny Excela na kilka kolumn. Jeśli masz w jednej kolumnie zapisane imiona i nazwiska, to możesz te dane podzielić tak, że osobna będą imiona i osobno nazwiska.\nRysunek 1. Podział imienia i nazwiska na osobne kolumny.\nInny przykład, to dane pobrane z systemu, gdzie owy system tak je sformatował, że przy eksporcie do Excela, wszystkie kolumny zostały zapisane w jednej kolumnie (jest to częsta sytuacja). Wówczas zazwyczaj jakiś znak rozdziela od siebie kolejne teksty (kolumny) i dzięki temu, można łatwo te dane przetransformować do czytelnej postaci.\nRysunek 2. Adresy zapisane w jednej kolumnie, mają części składowe oddzielone przecinkiem.\nJakie dane można rozdzielać za pomocą narzędzia Tekst jako kolumny?\nChcę rozwiać kilka wątpliwości, które mogą pojawić się, gdy zastanawiasz się nad tym, czy w Twoim przypadku, również można zastosować to Excelowe narzędzie jakim jest Tekst jako kolumny.\n„Tekst jako kolumny” można używać, gdy:\nTwoje dane są zaimportowane z jakiegoś zewnętrznego systemu, ale również wtedy, gdy zostały zapisane ręcznie, lub wklejone z innego miejsca – źródło pochodzenia nie jest żadną przeszkodą.\nMasz w swoich danych teksty, liczby, daty. Dane również mogą być wymieszane. Rodzaj danych nie jest żadnych problemem. Pamiętaj jednak, że dzielona jest prawdziwa zawartość komórki, a nie jej format danych – jeśli w komórce widnieje „zł” z tego powodu, że liczba została sformatowana formatem walutowym, to „zł” nie zostanie przez „Tekst jako kolumny” zauważone, ani wstawione do nowych kolumn.\nJeśli masz w komórkach Excela formuły, to Tekst jako kolumny będzie dzielił formuły, a nie ich wyniki (wartości widziane w komórkach). Pomysł dzielenia wyników formuł i tak nie jest dobry. Jeśli koniecznie chcesz to zrobić, to zamień najpierw te formuły na stałe wartości, a potem możesz rozdzielać je na kolumny.\nMożesz użyć tego narzędzia do tylko jednej kolumny jednocześnie. Jeśli masz wiele kolumn, które chcesz podzielić na jeszcze więcej kolumn, to musisz po prostu powtórzyć operacje kilka razy.\nIlość danych nie ma większego znaczenia. Narzędzie działa „szybko”, więc nawet gdy masz tysiące komórek do podzielenia, to zadanie zostanie ukończone bardzo szybko. Oczywiście jeśli tych komórek masz milion, to chwilę to jednak potrwa.\nJak rozdzielić teksty na osobne kolumny?\nSą dwa podstawowe sposoby, w jaki działa Tekst jako kolumny. Wybór jednego z nich zależy od tego, jak skonstruowana jest Twoja kolumna z danymi, które chcesz podzielić. Poniżej opis każdej z metod.\nTeksty rozdzielane konkretnym znakiem\nNajczęstszym przypadkiem, jest rozdzielenie w ramach jednej komórki kolejnych danych jakimś konkretnym znakiem. Na przykład, gdy importujesz dane z systemu, to mogą one być rozdzielone przecinkiem, albo średnikiem albo tabulatorem, itd.\nRysunek 3. Przykład danych rozdzielonych przecinkiem.\nW takiej sytuacji, zaznacz całą kolumnę, ale bez nagłówka – chodzi o to, żeby zaznaczyć te dane, które mają być rozdzielone – jeśli nagłówek kolumny nie wymaga rozdzielania, to go nie zaznaczaj. Następnie przejdź do zakładki Dane i wybierz Tekst jako kolumny.\nRysunek 4. Zakładka Dane w Excelu.\nPojawi się wówczas tzw. „kreator”, czyli sekwencja trzech okien następujących po sobie. W pierwszym z nich, wybierz opcję Rozdzielany. Zaznaczając ją, decydujesz, że będziesz kontynuował właśnie metodę opartą na jakimś znaku, który oddziela od siebie w komórce kolejne dane. Kliknij przycisk Dalej.\nRysunek 5. Pierwszy krok kreatora tekstu jako kolumny.\nW kolejnym kroku wskazujesz jaki znak dzieli Twoje dane. Wówczas Excel, za każdym razem gdy spotka w komórce taki znak, kolejne dane wstawi do nowej kolumny. Innymi słowy, tam gdzie będzie ten znak, tam będzie podział na kolumny.\nW lewym górnym rogu tego okna wskaż właśnie ten znak rozdzielający. Jeśli to nie jest żaden z tych proponowanych, to wybierz Inny i ręcznie wpisz ten znak. Następnie sprawdź na podglądzie (na dole okna), czy dane są prawidłowo dzielone – tekst zostanie rozmieszczony (jakby w podziale na kolumny) i zostaną ustawione tam pionowe linie, rozdzielające kolumny. Jeśli na pierwszy rzut oka wszystko gra, to naciśnij Dalej, aby przejść do trzeciego, ostatniego kroku.\nRysunek 6. Krok nr 2 przy metodzie „rozdzielania znakiem”.\nW kroku nr 3 możesz wybrać miejsce docelowe. Domyślnie jest tutaj podana pierwsza komórka z Twojej zaznaczonej kolumny – wówczas nowe dane zaczną być wstawiane w Twojej kolumnie, więc te pierwotne dane zostaną nadpisane. Dobry wybór, jeśli nie potrzebujesz zachować oryginalnych (połączonych w jednej kolumnie) danych. Jeśli jednak chcesz je zachować, to w tym polu wybierz dowolne inne miejsce arkusza Excela, a dane zaczną być wstawiane w tamtej komórce. Znajdują się w tym oknie też inne opcje, dotyczące m.in. formatu danych kolumn, które zaraz zostaną stworzone, ale omówimy sobie to na spokojnie w osobnej sekcji tego artykułu. Naciśnij Zakończ.\nRysunek 7. Trzeci krok, w którym wybierasz miejsce docelowe dla swoich podzielonych w Excelu danych.\nJeśli w komórkach, do których mają być wklejone podzielone dane (komórki, które zaczynają się w miejscu wskazanym jako Miejsce docelowe) znajdują się jakieś inne wartości, to Excel wyświetli komunikat ostrzegający Cię o tym. Czasem pojawia się on wtedy, gdy danych tam nie ma, ale Excel pamięta, że te komórki były wcześniej używane – jeśli wiesz, że nie ma tam danych, to po prostu zignoruj ten komunikat, naciskając OK.\nPo podzieleniu danych, znak, który wskazywał, jak dzielić tekst na kolumny nie będzie już widoczny, bo Excel potraktował go jako znak o funkcji rozdzielenia, a nie jako tekst, który ostatecznie ma być widoczny.\nRysunek 8. Wynik rozdzielenia danych. Przecinek rozdzielający nie jest widoczny w podzielonych na kolumny danych.\nRozdzielanie w Excelu na kolumny za pomocą stałej szerokości\nCo można zrobić w sytuacji, gdy znaku rozdzielające brak w naszych danych? Typowym przykładem takiej sytuacji są numery PESEL. Są zazwyczaj podawane jako ciąg 11 cyfr, bez żadnych znaków rozdzielających (patrz rysunek). Załóżmy, że chcemy podzielić te numery, tak żeby otrzymać w osobnych kolumnach rok, miesiąc i dzień z daty urodzenia.\nRysunek 9. Numery PESEL, które chcemy podzielić w Excelu. Rozpocznij ponownie od zaznaczenia kolumny z danymi (z PESELami), bez nagłówka. Przejdź do zakładki Dane w górnym menu Excela i wybierz Tekst jako kolumny. W pierwszy kroku wybierz tym razem opcję Stała szerokość. Co ta opcja oznacza? Jeśli nie ma znaków wskazujących miejsce do rozdzielenia, to trzeba to miejsce wskazać jakimś innym sposobem. Jeśli masz np 1.000 komórek z wartościami, to nie będziesz dla każdej z nich wskazywał tego miejsca, dlatego wskazujesz to miejsce ręcznie, ale musi ono być dla wszystkich wartości takie samo.\nRysunek 10. Pierwszy krok rozdzielania, w którym wybierasz opcję „Stała szerokość”.\nGdy klikniesz w pierwszym kroku Dalej, to zobaczysz inne okno, niż miało to miejsce w poprzedniej metodzie. Tutaj jedyne miejsce, w którym możesz coś wybrać/ustawić jest obszar podglądu. Klikasz na podglądzie myszą w tym miejscu, w którym chcesz wstawić podział na kolumny. Pojawią się wówczas pionowe kreski. Jako miejsce podziału, wskazujesz więc, między „którym, a którym” znakiem tekst ma być dzielony – np. „między piątym, a szóstym”. I taki sam podział obowiązuje wszystkie wartości/komórki w Twojej kolumnie.\nW naszym przykładzie, klikam między 2 a 3 znakiem, między 4 a 5 oraz między 6 a 7. W ten sposób oddzielam cyfry wskazujące rok, miesiąc i dzień urodzenia. Klikam Dalej.\nRysunek 10. Krok 2, w którym wskazujesz stałe podziały tekstów.\nTrzeci krok wygląda już tak samo, jak w przypadku poprzedniej metody. Wybierz Miejsce docelowe i naciśnij Zakończ.\nRysunek 11. Trzeci krok przy opcji „Stała szerokość”.\nZobaczmy jaki jest rezultat (jako miejsce docelowe wskazałem komórkę C2, czyli specjalnie przygotowane do tego miejsce):\nDane zostały podzielone na kolumny -> bardzo dobrze.\nMam w odpowiedniej kolumnie odpowiednie informacje -> bardzo dobrze.\nW kolumnie F wyświetla się „końcówka” numeru PESEL -> może warto tego nie wyświetlać?\nW niektórych komórkach (zaznaczonych na niebiesko) liczby są zapisane za pomocą jednej cyfry (a nie dwóch, choć w numerze PESEL były zapisane za pomocą dwóch cyfr) -> warto się nad tym zastanowić.\nDlaczego w kolumnie F zapisana jest pozostała część numeru PESEL? Dlatego, że w żadnym momencie nie powiedzieliśmy Excelowi, że nie chcemy widzieć tych danych, a on sam „nie śmie” potraktować ich jako nieważnych, bez naszego upoważnienia. Wyświetla je więc w kolejnej kolumnie, nawet jeśli nie mamy tam przygotowanych ładnie sformatowanych komórek. Jeśli chcesz to zmienić, to czytaj kolejną sekcję tego artykułu.\nDruga kwestia, to zapisanie liczb jednocyfrowych za pomocą jednej cyfry. Inaczej mówiąc, jeśli miesiąc urodzenia to luty, to w PESELu jest zapis „02”, ale po podziale na kolumny mamy już „2”. Dziele się tak dlatego, że domyślny format Excela, gdy widzi liczbę zaczynającą się od zera, to ucina to zero, bo nie ma sensu dla niego zero stojące przed liczbą. Są jednak często sytuacje, gdy to zero jest dla nas ważne, bo stanowi element jakiegoś numery, a gdy tego zera brak, to numer nie jest już prawidłowy. Jeśli chcesz to zmienić, to czytaj kolejną sekcję tego artykułu.\nOdpowiednie sformatowanie wyników dzielenia na kolumny\nOmówię teraz te dwie problematyczne sytuację, na które wskazałem w poprzedniej sekcji.\nNie wyświetlać wybranych kolumn\nJeśli nie chcesz wstawić do Excela niektórych kolumn danych, powstałych w wyniku użycia narzędzia tekst jako kolumny, to spójrz na krok nr 3 (obojętnie czy był znak rozdzielający, czy stała szerokość).\nJest na dole okna podgląd, który pozwala Ci zaznaczyć dowolną kolumnę (spośród tych, które zaraz powstaną). Ta, która jest zaznaczona, ma kolor czarny. Wówczas do tej zaznaczonej kolumny stosują się opcje widoczne w lewym, górnym rogu ekranu. Spośród tych opcji, wybierz Nie importuj kolumny (pomiń). Zobaczysz że nagłówek tej kolumny na podglądzie wyświetli odpowiednią informację. Zakończ dzielenie kolumn i gotowe.\nBrakujące zera z przodu liczby\nDruga sytuacja, to gdy Excel ucina zera z przodu liczby. Również spójrz na krok nr 3. Zaznacz na podglądzie pierwszą z kolumn i wybierz dla niej opcję Tekst (w lewym, górnym rogu). Domyślnie wybraną opcją była Ogólny, a jest to format, w którym Excel ucina zera. W formacie Tekst Excel otrzymuje informację: „jest to tekst własny użytkownika, więc nie powinienem go w żaden sposób zmieniać”. Powtórz to z każdą kolumną (zaznacz kolumnę na podglądzie i wybierz opcję Tekst) i naciśnij Zakończ. W komórkach Excela będą już widoczne zera. Pamiętaj, że te wartości będą teraz dla Excela tekstami, a nie liczbami, ale jest to jedyne wyjście – jeśli Excel ma coś traktować jako liczbę to nie może mieć to zera z przodu, a jeśli ma mieć zero z przodu, to musi to być traktowane jako tekst.


Strona główna / Motocykle / Custom, Oldtimery, Youngtimery / Pierwsza polska fabryka motocykli Lech i historia motocykla CWS M 55\nAutor: Tomasz Szczerbicki 2021.02.26, 12:01 Drukuj\nW sytuacji ekonomicznej i politycznej końca lat 20. młode państwo polskie nie stać było na tworzenie nowych, autorskich konstrukcji i kilkuletnie prace badawcze nad ich udoskonaleniem. Poza tym nie było do tego warunków ani odpowiednich funduszy. Wojsko domagało się jednak jak najszybciej - solidnego, niezawodnego, ciężkiego motocykla z wózkiem bocznym o uniwersalnym zastosowaniu, który byłby w pełni produkowany w naszym kraju.\n1 stycznia 1929 roku, w Wielkopolsce w miejscowości Opalenica, powstała pierwsza w Polsce fabryka motocykli o symbolicznej nazwie "Lech". Pierwszy egzemplarz publicznie zaprezentowano wiosną 1929 roku podczas Targów Poznańskich. Był to nieduży motocykl z dwucylindrowym, dolnozaworowym silnikiem o pojemności skokowej 500 cm³ i mocy 5 KM. W tygodniku "Samochód", w relacji z targów znalazła się notka: (…) Wszelkie cechy pracy solidnej i trwałej spotykamy również w jedynym polskim motocyklu "Lech", rodem z Opalenicy (…).\nKolejnym krokiem twórców tego motocykla było zaoferowanie go wojsku, licząc na zamówienia. Specjaliści wojskowi odwiedzili fabrykę i przebadali egzemplarz "Lecha", oceniając go pozytywnie. Dalsze rozmowy oraz gruntowne analizy warunków współpracy trwały kilka miesięcy i zrodziły realne szanse współpracy fabryki z wojskiem. Do zamówień jednak nie doszło ze względu na wielki kryzys ekonomiczny, który dotarł do Polski. Produkcja "Lecha" miała charakter rzemieślniczy, jednostkowy, co pośrednio było spowodowane słabą kondycją finansową fabryki, kryzys jeszcze bardziej pogłębił ten stan, a wojsko nie chciało się wiązać z niestabilnym kontrahentem.\nPierwszym motocyklem produkowanym seryjnie w Polsce był CWS M 55, wytwarzany w Państwowych Zakładach Inżynierii w Warszawie. Powstał on z myślą o wykorzystaniu wojskowym.\nNaciski władz wojskowych zmusiły konstruktorów do sięgnięcia po sprawdzone wzorce - amerykańskie motocykle Harley-Davidson i Indian. Wprowadzenie zaś kilku drobnych zmian stylistycznych miało nadać oryginalności konstrukcji. Opracowanie planów nowego motocykla polegało głównie na dokładnym zwymiarowaniu wszystkich elementów amerykańskich pojazdów. Z powodu braku czasu i specjalnego oprzyrządowania w dziale badawczo-konstrukcyjnym PZInż. nie przeprowadzono odpowiednich badań wytrzymałościowych ani technologicznych, zaś tolerancje pasowań miały być dobierane podczas montażu. To wielce nieprofesjonalne podejście do zasad konstruowania pojazdów oraz nieodpowiednia jakość materiałów, głównie stali, stało się w końcowym efekcie piętą achillesową tego motocykla.\nPierwszy prototyp motocykla CWS M 55 powstał na początku 1929 roku. W kilka tygodni po oficjalnej prezentacji, jeszcze w tym samym roku, rozpoczęto produkcję pierwszych 50 egzemplarzy.\nMotocykl CWS M 55 był pierwszym motocyklem wojskowym krajowej produkcji. Jego wytwarzanie trwało od roku 1929 do roku 1932. W tym okresie wyprodukowano, najprawdopodobniej, ogółem ok. 200 - 250 egzemplarzy.\nHarley-Davidson w Wojsku Polskim\nPolski motocykl CWS M 55\nHarley-Davidson (654) INDIAN (154) wojsko (33) armia (18) Historia motocykli (21) Lech (3) historia (39) motocykle wojskowe (4) Tomasz Szczerbicki (22) CWS M 55 (1) motocyl Lech (1) Armia Polska (1)