Naturalna kuchnia wegetariańska: Wegański jadłospis 68\nPRZED OBIADEM (395kcal)\npożarłam 1/4 soczystego arbuza (po zjedzeniu zważyłam pozostałości i okazało się, że części jadalnej było 1100g)\nOBIAD - CZĘŚĆ I (270kcal)\nzupa botwinkowa z tego przepisu zmiksowana na krem + 1/4 awokado\nOBIAD - CZĘŚĆ II (255kcal)\nodgrzane w mikrofalówce brokuły i fasolka szparagowa (wcześniej ugotowane na parze) z fasolą adzuki, czarnymi oliwkami i 1/4 awokado + łyżka wegańskiego majonezu i kromka chleba żytniego na zakwasie (miałam zrobić kanapkę z awokado i warzywami, ale zachciało mi się samego chleba)\ntalerz pyszności - jabłko, 4 krążki kukurydziane (jeden z masłem orzechowym), garść eko chipsów bananowych (25g), 2 kostki surowej czekolady, rodzynki w surowej czekoladzie (20g) i orzechy ziemne (10g)\nkasza jaglana (50g) ugotowana z jabłkiem i łyżeczką cukru trzcinowego, w słoiku po tahini (obstawiam, że została w nim ok. łyżka sezamowej masy) + kilka orzechów ziemnych\nAutor: Ania_S o 21:16:00\nRebel 20 maja 2016 21:30\nSzparagi po raz pierwszy kupiłam dziś w Lidlu. Plusy mieszkania na wsi? Własne owoce i warzywa. I tak wolałabym mieszkać w mieście. Mimo wszystko.\nJak Ty zmieściłaś tyle arbuza? :O Chociaż ja zjadłam cały kalafior ugotowany, więc...\nKradnę śniadanie i obiad.\nAnia_S 20 maja 2016 22:30\nWłasne warzywa i owoce to coś wspaniałego :)\nLedwo, ale dałam radę :P Kiedyś jadłam połowę na raz, a teraz jestem mało pojemna, jednak na arbuza miejsce się znajdzie :D\nNatalia 20 maja 2016 21:35\nŚniadanko wygląda obłędnie! :) a zupkę botwinkowa to bym teraz zjadła! :)\nZa to uczta u mnie będzie jutro! Bo przygotowuje super jedzonko na romantyczną kolacje! Pozdrawiam; )\nAbc 20 maja 2016 22:24\nMoment, moment, to w Polsce już TRUSKAWKI?! Wsiadam w samolot i lecę! Już mnie nie ma!\nAnia_S 20 maja 2016 22:31\nZaczynają się pojawiać, przylatuj :)\nAbc 21 maja 2016 13:39\nMoże jestem nienormalna, ale kupiłam bilety. Warszawo, spodziewaj się mnie w tym tygodniu!:D\nAniu, to Twoja wina! ;)\nAnia_S 22 maja 2016 13:01\nMam nadzieję, że nie pożałujesz :D\nZdrowie na języku 20 maja 2016 23:10\nJa już od kilku dni zaczęłam szparagowy sezon - uwielbiam je! :) Owsianka - pychotka! Zupka jeszcze lepsza! Jaglanka w słoiczku ma tahini wygląda obłędnie! Ja na razie jestem w połowie swojego słoiczka z masłem orzechowym, ale gdy się skończy na pewno postąpię tak jak ty, ażeby nic się nie zmarnowało :D\nAnia_S 21 maja 2016 09:09\nW słoiczkach z masłem wszystko smakuje najlepiej :)\nAnia 20 maja 2016 23:22\nBotwinka wygląda pysznie :D a ja miałam dzisiaj na obiad zupę krem ze szparagów :D\nMada 20 maja 2016 23:25\nja jeszcze na truskawki nie patrzę i nadal kupuję mrożone do koktajli. za to przypomniałam sobie, ze mam jutro kupić rabarbar na targu! tylko jeszcze nie wiem co z nim zrobię:) chyba jakiś placek albo muffinki:)\nAnia_S 21 maja 2016 09:10\nJa nie jem żadnych teraz, chyba że dzisiaj kupię. Mrożone wykończyłam kilka dni temu i czekam :)\nNa pewno wyjdzie Ci coś pysznego :)\nNatalie 21 maja 2016 00:14\nJa też szparagów nigdzie dorwać nie mogę, a jak już znajdę to takie paskudne i łykowate, że szkoda gadać :( Śniadanko boskie, kolacja i podwieczorek też! :)\nMartha 21 maja 2016 05:49\nMiałam wczoraj prawie identyczny jadłospis tylko poprzestawiany trochę :) Zupa botwinkowa z cieciorka i pieczarkami, a do tego szparagi zielone - jem je już od miesiąca najlepsze z Lidla :)\nArbuza zjadam tak jak Ty. Na podwieczorek też zjadłam ćwiartkę i też łyżeczka. To nic że wkoło sok się leje, ale tak najlepiej smakuje :D Do tego słodka mega słodka marchew starta na drobnych oczkach. Na śniadanie miałam kaszkę orkiszowową w słoiczku po powidłach.gruszki ostatnio są w moim warzywniaku pyszne ale truskawki sama chemia a zapach obłędny - nie wiem jak to możliwe chyba je pryskaja aromatem. .. o_O dobrze że mam wiszące w doniczkach na oknie mini poziomki. Codziennie jakąś zjem jak zdąży dojrzeć. Pysznie i zdrowo.\nAnia_S 21 maja 2016 09:12\nMuszę chyba iść do Lidla, na targu w moim mieście w ogóle szparagów nie ma :/\nWszystko co jadłaś brzmi super :)\nLena 21 maja 2016 05:49\nu mnie są krajowe naprawdę smaczne truskawki, słodkie, pachnące:)\nMyślałam,że to placuszki na podwieczorek a to krążki kukurydziane:)\nKolację bym chętnie sobie zrobiła:)\nPlacków na podwieczorek nie chciałoby mi się smażyć :D\nErvisha 21 maja 2016 06:04\nJa jeszcze poczekam na owoce - na razie boję się ich jeść ale warto :)\nJadłospis kolorowy i zdrowy - ta zupa najbardziej rzuca sie w oczy ♥\nAnia_S 21 maja 2016 09:13\nMusisz próbować, myślę, że nic Ci nie będzie, a szkoda sezonu ;)\nErvisha 22 maja 2016 06:34\nWiem, że szkoda ale jeszcze trochę poczekam tak dla pewności i zdąże się najeść ;)\nUnknown 21 maja 2016 07:04\nOO mniam!I świetna ta owsianka z rabarbarem! Super pomysł!Ostatnio zakochałąm się w rabarbarze i dzisiaj zrobiłam wegańskie bananowe placuzki z rabarbarem z przepisu Jadłonomii,a wczoraj upiekłam crumble rabarbarowe! :D I tak to się nie równa z tym co ty robisz(taakie pyszności) ale zawsze coś ;)\nAnia_S 21 maja 2016 09:14\nJa też robilam placki z bananem i rabarbarem, ale nie wegańskie, a z jajkiem.\nJak to się nie równa ?? Crumble i placki przebijają moje dania !! Sama muszę zrobić crumble :)\nEllaCanto 21 maja 2016 08:24\nJuż konsumuję pierwsze truskawki :D Cena bajońska, ale smak i zapach jest obłędny! Kupiłam wczoraj pół kilo (będzie na drugie śniadanie na dzisiaj :P). A po szparagi lecę zaraz - jadłam je raz w życiu, białe i były gorzkie. Kupię zielone - może się do nich przekonam ;)\nA arbuza nie lubię bardzo :(\nAnia_S 21 maja 2016 09:15\nZielone wg.mnie są lepsze niż białe. Może i ja spotkam gdzieś ładne truskawki :)\nDobrze, że jest tyle owoców i arbuza lubić nie musisz :)\nEllaCanto 21 maja 2016 11:42\nWięcej dla Ciebie :D Widziałam też ostatnio morele świeże. Skusiłam się w Leclercu czy gdzieś, ale były jeszcze bez smaku (no i cena - na bazarku koło mnie 24 zł! ale do sezonu morelowego daleko jeszcze, więc nie opłaca się wywalać takiej kasy na owoce bez smaku).\nI muszę coś z rabarbarem wykombinować.\nAnia_S 21 maja 2016 12:52\nTak, dziś już swoją porcję pożarłam :D\nTak samo uważam i zazwyczaj czekam na sezon ;)\nNou 21 maja 2016 09:34\nArbuz to mnie wcale nie dziwi. :DDD Sama zjadam ogromne kawałki, a czasem i połówki. :D Pycha! :D Tęskniłam za tym czasem, wszystkie owoce robią się teraz takie pyyyszne! :D\nAnia_S 21 maja 2016 12:53\nKiedyś jadłam pół na raz bez problemu, ale teraz jak zjem 1/4 to tak akurat mam dosyć na chwilę :P\nAnonimowy 21 maja 2016 12:50\no rany ile kcal :D ja dziennie staram się zjadać do 1200, mam 158 a i tak czuję się jak pączek gdy to zjem :D\nJak bym jadła 1200kcal, to chyba po tygodniu schudłabym ze 4 kg :D\nAbc 21 maja 2016 13:38\n1200 kcal nie jest zalecane nawet przy odchudzaniu!\nAnia_S 21 maja 2016 13:55\nDokładnie, ale wiele osób tego nie rozumie :/\nAbc 21 maja 2016 15:49\nZ przykrością stwierdzam, że nawet dietetyków. Potem ludzie rozwalają sobie metabolizm i twierdzą, że muszą jeść mniej, bo inaczej tyją.\nEllaCanto 22 maja 2016 08:28\nVeni, vidi, vici - tak ubogokaloryczne diety to najgorsze, co może być. Efekt jest, ale na jak długo? Organizm cały się rozregulowuje, a doprowadzenie go potem do równowagi (hormonalnej, przede wszystkim, potem odpornościowej, psychicznej także) to długa droga, okupiona ogromną pracą i wysiłkiem. W imię czego? Wystających kości? Zdrowie, zdrowie, przede wszystkim! Aż napiszę notkę na ten temat :D\nAnia_S 22 maja 2016 09:18\nW takim razie czekam na notkę i całkowicie się z Tobą zgadzam ;)\nTwoje śniadanka to dla mnie mistrzostwa świata, ale tym razem to przy kolacji jednak zrobiłam największe oczy i westchnęłam z zazdrości :P\nJud 21 maja 2016 13:07\nbardzo ciekawa zupa botwinkowa w formie kremu :)\nKrólowa Karo 21 maja 2016 13:38\nAleż pyszności u Ciebie :) Zawsze sobie myślałam, że wegetarianie to mają takie ograniczone możliwości żywieniowe, a tutaj proszę - same cuda.\nAnia_S 21 maja 2016 13:56\nMyślę, że dieta wegetariańska jest bardziej różnorodna niż zwykła dieta większości ludzi.\nUnknown 21 maja 2016 13:48\nJak czarujesz śniadania z takiej ilości składników, że wychodzą smaczne? :D Gdy ja za bardzo nakombinuję, zwykle wychodzi coś niejadalnego. Albo barrdzo niesmacznego. Ostatnio zepsułam tak sobie owsiankę sezamem (za bardzo go przyprażyłam) albo, niestety, biedronkowym mlekiem sojowym czekoladowym (dla mnie nie do wypicia :/). Podobnie ciekawią mnie Twoje podwieczorki, takie mydło i powidło, najbardziej podobały mi się chrupki kukurydziane na sucho :D\nTym razem najpiękniejsza obiadowa zupka, mniam ^-^\nAnia_S 21 maja 2016 13:59\nNie wiem... zawsze myślę, że jak używam dobrych składników i dodatków, to i całe danie wyjdzie dobre - wszystko mi tutaj do siebie pasuje. Skoro mleko Ci nie smakuje, to go nie dodawaj, może znajdziesz jakieś inne jeśli Ci zasmakuje, a za gorzkim sezamem także nie przepadam, więc domyślam się, że mógł popsuć całość.\nMydło i powidło na podwieczorek to najlepsza rzecz :D\nUnknown 22 maja 2016 11:37\nSkusiłam się na nie bo w dobrej cenie jak na sojowe - 5zł, ale spokojnie, nie zmarnowało się, mój brat wszystko co z czekoladą wypije :D Dobrze, że jest jeszcze tanie lidlowe ^^\nAnia_S 22 maja 2016 13:02\nTo lidlowe jest chyba bez cukru z tego co się orientuję i jakoś boję się spróbować :P No i ryżowe chyba jest dostępne w stałej ofercie.\nIwona 21 maja 2016 14:24\nWszystko wspaniałe, chociaż akurat nie lubię rabarbaru. Kolacja wygląda cudownie :)\nkociolek-pysznosci 21 maja 2016 14:59\nCudna kolacja :) Mniam jakie pyszności\nAnonimowy 21 maja 2016 17:33\nAniu, pewnie masz mnie dosc XD XD, czytam ostatnio o laczeniu pokarmow I doszlam do wniosku, ze moze troche jest w tym prawdy, ale mnie osobiscie wiekszosc mieszanek sie trawi Xd hmm do rzeczy... Chcialam spytac czy OK jest polaczenie straczkow z dowolnymi owocami I karobem np. Szklanka fasoli czerwonej, grucha, garsc nerkowcow I lycha karobu? (Jako sniadanie, ale to taki przyklad tylko). Czy lepiej zamiast fasoli dawac kasze do tego ?\nZwracasz moze uwage na dobieranie owocow np. Slodkie z polslodkimi?\nCzy znasz jakies rzeczywiscie ,,prawdziwe,, zasady co do laczenia weglowodanow, bialek i tluszczow?\nAnia_S 21 maja 2016 21:11\nNie mam Cię dość :)\nZ tym łączeniem pokarmów różnie można przeczytać i wiem, że niektórzy jedząc w ten sposób czują się lepiej. Ja nie mam żadnych problemów z trawieniem "mieszanek", więc nie stosuję tego u siebie i nie widzę nic złego w łączeniu strączków z owocami, jeśli czujesz się po tym w porządku. Zarówno kasza jak i strączki mają w sobie wszystkie składniki - białka, tłuszcze i węglowodany, tylko w różnych proporcjach.\nNie zwracam, jem wszystkie owoce jak leci, choć też słyszałam te teorie nie łączenia ;)\nMyślę, że takich zasad nie ma... W zależności co przeczytasz, różnych rzeczy się dowiesz i wszystko jest czymś poparte. Ja myślę, że najważniejsze jest słuchać swojego organizmu - on najlepiej wie, co trawi, a czego nie :) Jedni na diecie rozdzielnej czują się świetnie, a inni nie widzą różnicy.\nAnonimowy 22 maja 2016 20:30\nDziekuje;) ja tez mieszam wszystko i nie zauwazylam zeby mi fermentowaly owoce z kasza w brzuchu :) hihi\nMurphose 21 maja 2016 20:08\nPodwieczorek super :)\nM. 21 maja 2016 21:01\nAle mi się zachciało teraz arbuza! :D\nKulinarna Maniusia 21 maja 2016 21:02\nOj zjadłabym arbuza z chęcią :-) pyszności jak zawsze kochana :-) no i ta zupka buraczkowa :-)\nMegly 22 maja 2016 07:06\nSezon arbuzów rozpoczęty. W każdym sklepie można je dostać. Niezwykle mnie ten fakt cieszy, bo je uwielbiam i mogłabym jeść i jeść... ogromne ilości. Uwielbiam od dziecka! A jaglanki jadam za to bardzo często na drugie śniadanie w pracy. Pyyycha :) Pozdrawiam :)\nAnia_S 22 maja 2016 13:03\nMoja miłość do arbuzów też rozpoczęła się w dzieciństwie ;)\nrabarbarowo 22 maja 2016 10:39\nTo się nazywa uczta! Mam pytanie, czy w taki dzień jak ten dużo dodatkowo ćwiczysz? Jak dla mnie ponad 2600 kcal to dużo, ale oczywiście wszystko zależy od dziennego zapotrzebowania. Jak z tym jest u Ciebie?\nAnia_S 22 maja 2016 13:04\nĆwiczyć jako tako to nie ćwiczę, jedynie chodzę wszędzie na własnych nogach w piątek akurat nie dużo, około godziny. Wczoraj i dzisiaj z kolei byłam na rowerze jeździłam po lesie godzinę ;)\nOlga (livingonmyown.pl) 22 maja 2016 11:17\nTeż miałam chwilowy problem z Internetem (miganie), ale już przeszło. Żarełko jak zwykle super. Jakie masło na waflu?\nAnia_S 22 maja 2016 13:05\nTo u mnie ktoś przeciął kabel telefoniczny, ale dobrze, że udało się wszystko naprawić ;)\nMasło z orzechów laskowych :D\nUnknown 22 maja 2016 12:27\nAniu można prosić o przykładowy jadłospis z wczoraj czy np czwartku z tego tyg wgl? :)\nAnia_S 22 maja 2016 13:13\nTo może z wczoraj, najbardziej pamiętam ;)\nNa śniadanie jadłam placki z rabarbarem i jabłkiem (z mąki owsianej, jaglanej i z topinamburu), jajka, mleka sojowego, jogurtu sojowego, łyżeczki oleju kokosowego, łodygi rabarbaru i połowy banana, do tego zjadłam łyżkę masła orzechowego i wypiłam surowe kakao z mlekiem sojowym i miodem.\nPotem zjadłam 1/4 arbuza, na obiad gotowaną młodą kapustę, 50g kaszy jęczmiennej, łyżkę czarnych oliwek i gotowany, rozmrożony bób i zielony groszek, całość polałam łyżką oleju z pestek dyni (na instagramie możesz zobaczyć zdjęcie).\nNa podwieczorek jadłam jabłko, trochę ponad pół czekoladowego misia Lindt, wafelka czekoladowego z milki i kinderka, a do tego karob z mlekiem sojowym i miodem.\nA na kolację jaglankę z jabłkiem, cukrem trzcinowym (z 50g kaszy jaglanej 1 jabłka i łyżeczki cukru)z orzechami, rodzynkami i masłem orzechowym, marchewkę i jogurt naturalny (130g) z syropem klonowym. Do tego małego pierniczka i ze 2 kostki mlecznej milki.\nDzisiaj planuję dodać notkę pokazującą mniej więcej w jaki sposób się odżywiam na co dzień, więc może Cię zainteresuje ;)\nUnknown 22 maja 2016 13:20\nDziękuje, jesteś chyba najbardziej racjonalnie żywiącą się blogerką, która je full zdrowo i pozwala sobie na luz. Wg żona naszego ,,najlepszego"< niekoniecznie tak uważam) piłkarza powinna się uczyć od Cb :)\nAnia_S 22 maja 2016 13:24\nDziękuję za tak miły komentarz ;) Uważam, że przesadnie zdrowa dieta wcale nie jest zdrowa.\nUnknown 22 maja 2016 15:47\nNo właśnie bo nie ma bata by wkońcu nie rzuciła się raz na jakiś czas na tzw,,cheat day" A Ty masz codzień luz i gites, Czytałaś o diecie Lewandowskiego? Współczuje mu :D\nAnia_S 22 maja 2016 17:46\nU mnie zazwyczaj jest tak, że takie bardziej niezdrowe rzeczy jem w weekend - dzięki temu na co dzień rzadko czuję taką potrzebę.\nNie czytałam, ale zaraz poszukam ;)\nCandy Pandas 22 maja 2016 15:46\nTeż uwielbiamy ten czas targowisk z warzywami i owockami :) Już nawet widziałyśmy kochane morelki ale ich cena jest jeszcze z kosmosu :D Musimy przyznać, że arbuza jeszcze w tym roku nie dopadłyśmy ale to chyba dlatego, że sezon na nie zawsze kojarzy nam się z połową wakacji kiedy są dojrzałe w naszym czarodziejskim ogrodzie :) Mamy apetyt na właśnie to tahini, które ty masz (a raczej miałaś), ciekawi nas ta firma :)\nAnia_S 22 maja 2016 17:47\nJa morelek nie widziałam, ale dynia mi się o oczy obiła :D\nArbuz z Waszego czarodziejskiego ogrodu to musi być coś wspaniałego :)\nTahini bardzo dobre, polecam :)


Gruzja od 1 lipca nie będzie dostępna dla turystów. Otwarcie sezonu przesunięte - Wiadomości - polskieradio24.pl\nOstatnia aktualizacja: 30.06.2020 10:35\nGruzja nie otworzy 1 lipca swoich granic dla zagranicznych turystów. Jak informują gruzińskie media, rząd planuje otwarcie sezonu turystycznego dopiero w sierpniu. W ocenie Polaków mieszkających w Gruzji, którzy zaangażowani są w projekty turystyczne, każdy miesiąc izolacji to ogromne straty dla tysięcy gruzińskich rodzin.\nCerkiew Trójcy Gergeti pod Górą Kazbegi w GruzjiFoto: Shutterstock/irisphoto1\nWiększość gruzińskich rodzin utrzymuje się z produkcji wina i turystyki. Jak tłumaczy Magdalena Konik, polska fotoreporterka mieszkająca w Gruzji, okres izolacji jest wielką próbą dla tych ludzi.\n- Gruzja bardzo szybko stała się interesującym krajem dla turystów i jeszcze szybciej Gruzini uzależnili się od turystyki, czego teraz odczuwają skutki - tłumaczy nasza rodaczka.\n00:52 10497589_1.mp3 Gruzja nie otworzy 1 lipca swoich granic dla zagranicznych turystów. Relacja Macieja Jastrzębskiego (IAR)\nPremier Gieorgij Gacharia zapowiedział, że Gruzja otworzy granice "przy pierwszej możliwości". Szef rządu podkreślił, że jego kraj zatrzymał epidemię koronawirusa, ale musi postępować ostrożnie, żeby nie doprowadzić do rozprzestrzeniania się choroby.\nRejsy lotnicze też przeniesione\nTakie stanowisko popiera mieszkający w Tbilisi właściciel biura podróży Krzysztof Ciemnołoński. - Wydaliśmy już sporo pieniędzy na utrzymanie miejsc pracy, nasi rozjechali się do domów, a hotele i restauracje stoją nieotwierane od miesięcy - wyjaśnia nasz rodak. Krzysztof Ciemnołoński uważa, że otwieranie sezonu w sierpniu - na dwa miesiące - przyniesie więcej strat niż korzyści.\nPrzywrócenie regularnych rejsów lotniczych do Gruzji przeniesiono z 1 lipca na sierpień. Premier Gieorgij Gacharia poinformował jednocześnie, że dotychczasowe połączenia czarterowe z krajami Unii Europejskiej zostaną utrzymane.\nZobacz więcej na temat: ŚWIAT Gruzja turystyka granica koronawirus Europa\nOstatnia aktualizacja: 29.06.2020 15:25\nOd północy z poniedziałku na wtorek Republika Czeska otwiera swoje granice z woj. śląskim. Przy przekraczaniu granicy nie będzie konieczne przedstawienie ujemnego wyniku testu na koronawirusa. Zniknie też obowiązek odbycia 14-dniowej kwarantanny po przejściu na stronę czeską.\nzdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock.com/IgorLukin\nAmbasada Republiki Czeskiej w Warszawie informuje, że zmiany wprowadzone są ze względu na poprawiającą się sytuację epidemiologiczną w woj. śląskim. Czeskie Ministerstwo Zdrowia zdecydowało o uznaniu woj. śląskiego za obszar o obniżonym zagrożeniu epidemiologicznym.\nPolska nie jest już krajem wysokiego ryzyka\nZobacz więcej na temat: granica Czechy POLSKA


Roztrzepana sprzątaczka - Dorota Gellner, Maciej Szymanowicz | Książka w Lubimyczytac.pl - Opinie, oceny, ceny\n"Roztrzepana sprzątaczka" to przezabawny zbiór rymowanych historyjek o roztrzepanej sprzątaczce :)\nTytułowa bohaterka zmaga się z m.in. odkurzaniem portretu ciotki, ze sprzątaniem na strychu i w łazience. Sprzątaczka jest energiczna i denerwuje się, że inni nie doceniają jej pracy. Nie chce też myć lustra, bo lepiej wygląda, gdy się przegląda w brudnym :) Sprzątaczka dyskutuje z kranem, kurzem, odkurzaczem i myszami. Jej groźną minę złowił pająk w pajęczynę. Metaforyczne obrazy, dydaktyzm w formie wesołych rymowanek, morał – należy szanować pracę innych oraz siebie nawzajem.\nOto fragment tekstu pani Doroty Gellner:\n"Dziś sprzątaczka po śniadaniu poświęciła się sprzątaniu. Tak dokładnie szafę myła, że się szafa rozpuściła. Stolik nie chciał umyć nóg, więc wypchnęła go za próg".\nTytułowa bohaterka zmaga się z m.in. odkurzaniem portretu ciotki, ze sprzątaniem na strychu i w łazience. Sprzątaczka jest energiczna i denerwuje się, że inni nie doceniają jej pracy. Nie chce też myć lustra, bo lepiej wygląda, gdy się przegląda w brudnym :) Sprzątaczka...\nOcena moja i (ważniejsza) mojego synka. Sprzątaczka, która cierpi na manie sprzątania, jest naszą ulubioną bohaterką. Już kilka razy czytaliśmy te historyjki i w dalszym ciągu chcemy do nich wracać!!! POLECAM SERDECZNIE!!!\nJeśli chodzi o wiersze dla dzieci i ich zilustrowanie -> majstersztyk\nMy uwielbiamy :) Szymanowicz jak zwykle w formie. Gdyby nie jego ilustracje, książka straciła by pewnie swój urok.\nZabawna, rymowana, pięknie ilustrowana! Kolejna pozycja wśród ulubionych dziecięcych książek :)\nArcydzieło- zarówno teksty jak i przewspaniałe ilustracje- można się pośmiać z zabawnej "sprzątaczki" i jej przygód:) polecam ogromnie\nCo jest największą zmorą każdej sąsiadki? Oczywiście, że.... bałagan. Roztrzepanej sprzątaczki nic nie powstrzyma przed sprzątaniem, wypowiedziała wojnę...\nKiedyś moja Starsza na urodziny - piąte chyba - od swojego przyjaciela Mikołaja dostała książkę "Duszki stworki i potworki". Objętościowo może i niewielką, ale za to z jaką zawartością! Swoje wyjątkowo pozytywne odczucia opisałam TU. Jakiś czas później na wyprzedaży w hipermarkecie znaleźliśmy drugą książeczkę z tej samej serii pt. "Czekoladki dla sąsiadki" i oczy z mężem...\nBajki mojej córeczki\nDodaj cytat z książki Roztrzepana sprzątaczka


Narty i snowboard dla dziecka. Kiedy zacząć naukę? • Forum • eBobas.pl\nWiek przedszkolny to idealny moment, by dziecko zaczęło uczyć się jazdy na nartach. Już trzylatek będzie w stanie poradzić sobie na stoku. Naukę na snowboardzie najlepiej rozpocząć dopiero wtedy, gdy dziecko opanuje narty. I choć sporty zimowe są obarczone ryzykiem, to warto je poznać. Dziecko do prawidłowego rozwoju potrzebuje ruchu, który stymuluje również jego rozwój intelektualny.\nTeż tak uważam. My byliśmy w tym roku z siostrą i jej dzieciakami w Zakopanem i córka ma 4 latka i syn 6 i już coraz lepiej im to idzie. Siostra jeszcze w ostatniej chwili kupowała im cały strój i jakieś koszulki na psoty.com, ponieważ wiadomo jak to jest z dziećmi. Ale był to bardzo udany wyjazd.\nooo, fajny wątek podłączam się\nMoja córka pojechała z nami rok temu, chcieliśmy by zaczęła się uczyć na nartach, ale jak zauważyła, że nie jest to łatwe, to straciła chęci i nie naciskaliśmy. Miała 3,5 roku. W tym roku również będziemy próbować i póki co nastawiona jest bardzo pozytywnie, sama ciągle zagaduje kiedy jedziemy do Czech się uczyć\nNauka jazdy na nartach pod okiem instruktora nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Na przykład nasz Natasza nie lubiła tych zajęć, bo się na nich...nudziła. Natomiast spodobały jej się zajęcia w szkółce narciarskiej Dimbo, bo lekcje odbywały się w grupie dzieci o zbliżonych umiejętnościach i wieku. Ile miała do opowiadania po każdych zajeciach. Podobała jej się tez rozgrzewka i udział wielkiego żółtego misia Dimbo.\nNela zaczęła się uczyć jeździć na nartach w zeszłe ferie - miała wtedy skończone pięć lat. Razem z koleżanką z przedszkola (nie chciały się rozstać w ferie) uczęszczały na zajęcia w szkółce narciarskiej Dimbo w Wiśle. Bardzo fajne doświadczenie - nawet nie sądziłam, że tak szybko można załapać podstawy i zacząć jeździć\nWątki: 5318, Posty: 1362416, Użytkownicy: 73239.\nWątki: 158, Posty: 19537.


Miksery – Wybieramy Idealny Mikser Dla Pani Domu | VideoTesty.pl\nStacjonarny czy ręczny?\nPół biedy, jeśli będziesz chciała jedynie ubić pianę. Do tego wystarczy najprostszy mikser za kilkadziesiąt złotych. Dobrze jednak wiemy, że kuchnia stawia przed nami dużo trudniejsze zadania. Mieszanie gęstych kremów i ciast wymaga mocniejszego miksera. Sprawdź przed zakupem jaką moc posiada dany mikser. Najtańsze miksery oferują moc ok. 150 W. To mało. Przy cięższych zadaniach silnik najpewniej się przegrzeje i odmówi współpracy. Mocniejsze miksery ręczne posiadają moc do 500 W, a stacjonarne – nawet do 1000 W. Nie zawsze wybór tego najmocniejszego będzie konieczny. Jeśli korzystasz sporadycznie, do niezbyt wymagających celów, nie ma sensu wydawać zbędnie pieniędzy.\nNajpopularniejsze są oczywiście miksery ręczne. O stacjonarnych jeszcze kilkanaście lat temu nie było słychać. Moda na nie pojawiła się dopiero wraz z popularnymi programami kulinarnymi, jakie obecnie brylują w telewizji. Do większości podstawowych zadań nada się mikser ręczny, pod warunkiem, że jego moc będzie miała minimum 400 W. Potrzeba zakupu miksera stacjonarnego pojawia się wtedy, gdy chcemy korzystać z niego naprawdę dużo. Wówczas mikser ręczny byłby po prostu niewygodny, a każdorazowa miksowanie kończyłoby się bólem przedramienia. Ale czy tylko wygoda jest zaletą mikserów stacjonarnych? Z pewnością nie. Są one znacznie mocniejsze, co ma znaczenie np. przy wyrabianiu sernika lub ciasta. Nie zapominajmy też o innym, nieco mniej praktycznym aspekcie – o wyglądzie. Elegancki mikser stacjonarny to świetna dekoracja gustownej kuchni.\nKażdy, kto próbował ubić pianę, wie jak ważna jest odpowiednia regulacja obrotów miksera. Do niektórych składników trzeba podejść wyjątkowo delikatnie, a do innych zaś – z największą siłą. Najpopularniejszy jest system 5 trybów prędkości przełączanych skokowo. Znajdziemy go w większości mikserów, nawet tych najtańszych. W zależności od modelu, może to być nawet 18 stopni. W niektórych mikserach prędkość regulujemy płynnie, co jest najlepszym rozwiązaniem. Dużym ułatwieniem jest tryb pulsacyjny, która pozwala nam na bardziej precyzyjne operowanie mikserem.\nCzy Ciebie także straszono w dzieciństwie mikserem? Nie bez powodu wybrano akurat to urządzenie. Miksery potrafią być naprawdę głośne. Najgłośniejsze generują hałas o natężeniu 80 decybeli! Przeglądając tabelę z danymi technicznymi mikserów zwróć uwagę na poziom dźwięku. 65 decybeli to już naprawdę dobry wynik. Jeśli suche dane nic Ci nie mówią, odpal mikser w sklepie i sprawdź sam, czy Cię nie ogłuszy.\nNajpopularniejszymi końcówkami są oczywiście mieszadła i na pewno znajdą się na wyposażeniu miksera. Mogą być płaskie, owalne lub powyginane – w zależności od producenta. Każdy z nich zapewnia o najlepszych efektach mieszania, ale mówmy się – nie ma to większego znaczenia. Co jeszcze znajdziemy w zestawie? M.in. końcówki ubijające, ucierające, do ciast, a także blender. Duże możliwości daje nam nasadka kielichowa, która przekształca nasz mikser w blender kielichowy – idealny do szejków i smoothie!\nBezpieczeństwo to podstawa. W szczególności, gdy mamy do czynienia z wirującymi, metalowymi końcówkami. Mikser powinien posiadać zabezpieczenie przed wypadaniem końcówek. Wyjmuje się je dopiero po zwolnieniu odpowiedniego przycisku, w czasie gdy urządzenie jest wyłączone. Ważne jest też zabezpieczenie przed przegrzaniem. Miksery narażone są na duże obciążenia i nie posiadają wydajnego chłodzenia, więc o spalenie silnika nie trudno.\nDobry mikser to podstawa pysznej kuchni. Przydaje się do naprawdę wielu zadań, nie tylko do miksowania. Kupując mikser w misą albo kielichem, możesz przekształcić go w robota kuchennego. To oszczędność pieniędzy i miejsca. Teraz, gdy wiesz już jaki mikser kupić, zerknij na nasz ranking najlepszych mikserów na rynku. Z pewnością znajdziesz coś dla siebie.


Meble i dodatki ogrodowe – urządź swój ogród! - WizjaDomu.pl\nGdy nadchodzi wiosna – każdy zaczyna myśleć o tym, że będzie spędzać czas na świeżym powietrzu. W chwili nadejścia lata robi się jeszcze ciekawiej. Zaczynamy realnie przesiadywać w ogrodzie, w którym skupia się życie rodzinne i towarzyskie. To w nim najczęściej spędzamy wieczory. Czasem niełatwo jest urządzić przestrzeń w ogrodzie, ale Okazje.info i serwis Deko-rady skutecznie w tym pomogą!\nLuksus w naszym ogrodzie\nAby stworzyć sobie namiastkę luksusu w ogrodzie – warto jest zainwestować w odpowiednie miejsca. W końcu ogród to przestrzeń całkowicie dla nas: zieleń, która otacza zapewnia spokój wewnętrzny, a dodatkowo możemy stworzyć sobie miejsce, gdzie z radością spędzimy każdą wolną chwilę.\nOdpowiednie i praktyczne meble sprawdzą się zawsze. Najważniejsze jest, aby były praktyczne i wygodne. Jednak nie znaczy to, że muszą być nudne lub dość „tradycyjne”. Możemy postawić na syntetyczne meble wykonane ze specjalnej plecionki. Są lekkie, a dodatkowo trwałe. Można bez problemu czyścić je pod bieżącą wodą, są również odporne na deszcz i słońce.\nW tym sezonie bez wątpienia króluje zieleń oraz słoneczny żółty. Moda na te kolory z pewnością na długo nie przeminie. Warto zainwestować w składane meble turystyczne czy ogrodowe huśtawki lub podwieszane fotele, które znajdziemy m.in. na Okazje.info.\nSzlachetny wygląd ogrodu proponują Deko-rady – dobrze jest postawić na funkcjonalną altankę, w której znajdziemy chwilę spokoju. Oprócz tego w każdym ogrodzie doskonale sprawdzi się grill (dobrym wyborem jest model betonowy lub kamienny). Nie zapominajmy też o meblach – stół oraz kanapa będą doskonałym wyborem, jeśli chcemy zamienić ogród w strefę relaksu.\n← Chłodziarko-zamrażarka Miele KF 1911 Vi – za jedyne 40 000 zł\nBasen zewnętrzny do stałego montażu →


Przegląd kalendarza ekonomicznego | Autochartist Trader\n/Uncategorized/Przegląd kalendarza ekonomicznego\nJak wybrać kalendarz ekonomiczny\nWykresy Forex są analizowane przy użyciu wybranych wskaźników technicznych. forex waluty Tylko wtedy możesz sprawdzić swoje wskaźniki techniczne, aby sprawdzić, czy chcesz metatrader 4 zawrzeć transakcję. Przyznaj, że rynek zachowuje się dokładnie tak samo, niezależnie od sygnałów wskaźnika.\nCo z kalendarzem ekonomicznym?\nNa rynku jest wiele wskaźników i żaden konkretny nie może poinformować Cię o dokładnym sposobie handlu. Nie pozwól sobie na lenistwo Jeśli odnosisz sukcesy w handlu walutami lub po prostu uczysz się handlować na rynku Forex, pośród idealnych wskazówek na rynku Forex kurs euro do złotego, które mogę dostarczyć o czymś innym niż forex, to nie wpaść w pułapkę osiadania i wydawania wszystkich czas martwiąc się o branży forex. Aby uzyskać jak najlepsze wrażenia z takiego systemu, bardzo ważne jest, aby korzystać z bezpiecznego i godnego zaufania kalendarza na ten rok budżetowy. Dlatego niezwykle ważne jest, abyś skorzystał z narzędzia i oprogramowania związanego z handlem Forex.\nOstatnie przemyślenia Jeśli chcesz handlować na rynku Forex, warto przeprowadzić trochę badań dotyczących marż handlowych i tego, w jaki sposób mogą ci pomóc https://maxitrade.com/pl/, a także cię skrzywdzić. Forex, podobnie jak każdy rynek finansowy, odbywa się za pomocą wielu czynników. Inwestowanie na rynku Forex jest najlepszym rozwiązaniem, aby uzyskać dodatkowy dochód w życiu, nawet jeśli może być to praca na pełny etat, jeśli jesteś dobrze wyszkolony.\nPierwszym krokiem jest przejrzenie dziennika handlowego z ostatniego dnia, aby przygotować się do następnego handlu. Mówiąc najprościej, bez względu na codzienną rutynę handlową, upewnij się, że obejmuje ona dogłębne badanie wiarygodnego kalendarza finansowego. Potrzebujesz strategii handlowej. Poznanie wszystkich informacji związanych z obrotem na rynku Forex jest całkowicie konieczne, ponieważ wpłynie to na twój wybór, aby handlować określoną walutą w dobrym stopniu. Strategia Forex Rabihfx metatrader 4 instrukcja sprawi, że natychmiast zdobędziesz profesjonalnego tradera. Praktycznie każda internetowa platforma handlowa forex prowadzi globalny kalendarz finansowy. Jeśli masz dobre oprogramowanie Forex, takie jak Forex Megadroid, nie musisz się martwić.\nWe think you will find these videos and links helpful:\nintegrated basic principle know-how enhance nursing\nTrade of the Day: EUR/CAD\tThe One Best System to Use for Trade Platform


Magnez? Tak, tylko jaki? | WP abcZdrowie\n6 zdjęć Niedobory, które rujnują pracę mózgu. Zobacz składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania\n6 zdjęć Suplementy Levann Anny Lewandowskiej. Analizujemy skład produktów\n6 zdjęć Co utrudnia wchłanianie minerałów?\nPartner materiału: MAGVIT B6\nMagnez to niezwykle ważny dla organizmu pierwiastek. I choć znajduje się w wielu produktach, po które sięgamy codziennie, najnowsze badania wskazują, że wiele osób zmaga się z jego niedoborem. A to może prowadzić do poważnych kłopotów ze zdrowiem.\nChoć niezwykle ważny dla naszego zdrowia, magnez jest dość problematycznym pierwiastkiem. Najnowsze badania dowodzą, że w krajach wysoko uprzemysłowionych jego podaż wraz z pożywieniem drastycznie zmniejszyła się w XX wieku. Wpływ na to ma skażenie środowiska i niewłaściwe nawożenie gleby. To znacząco obniża ilość tego pierwiastka w zbożach, owocach i warzywach. Trzeba też pamiętać, że stosowane na potęgę środki konserwujące oraz obróbka termiczna powodują niemal całkowitą utratę magnezu. Jeśli dodamy do tego problemy z umiejętnym komponowaniem diety, okazuje się, że odpowiednia podaż magnezu z pożywienia jest szalenie trudna. O tym, jak dieta wpływa na wchłanianie magnezu, mówi Dorota Olanin, dietetyk kliniczny.\nZobacz film: "Czy dieta ma wpływ na wchłanianie magnezu?"\nŹródła magnezu w diecie i problemy z jego przyswajaniem\nWiększość z nas wie, że dobrymi źródłami magnezu są m.in. kakao, orzechy włoskie, awokado i banany, ale już niewielu zdaje sobie sprawę z faktu, że jeśli spożyjemy je w towarzystwie produktów zawierających duże ilości tłuszczów, błonnika, fitynianów, pierwiastek słabo wchłonie się w przewodzie pokarmowym. Z kolei nadmiar fosforanów w pokarmach zwiększy wydalanie magnezu.\nZapotrzebowanie na magnez zwiększa też nadużywanie alkoholu i kawy, stosowanie środków antykoncepcyjnych, antybiotyków, cytostatyków oraz leków psychotropowych, nasennych i moczopędnych.\nW ostatnich latach naukowcy na nowo pochylają się nad rolą magnezu w utrzymaniu dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Dowiedziono m.in., że istnieje zależność między suplementacją tego pierwiastka a obniżeniem ciśnienia tętniczego. Potwierdzono też, że zmniejsza on ryzyko rozwoju zespołu metabolicznego oraz nasilenie procesu zapalnego, co obniża ogólne ryzyko sercowo-naczyniowe. Kilkuletnie obserwacje pozwalają również stwierdzić zmniejszone ryzyko udaru mózgu u osób poddanych stałej suplementacji magnezem. Jej skuteczność potwierdzona jest też w przypadku pacjentów z depresją i zespołem chronicznego zmęczenia.\nDobowe zapotrzebowanie na magnez określono na poziomie ok. 300-400 mg, jednak większej dawki potrzebują osoby aktywne fizycznie, zestresowane oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią.\nU wielu osób zachodzi potrzeba suplementacji magnezem. I nic w tym dziwnego, skoro tak trudno dostarczyć ten pierwiastek wraz z dietą. Okazuje się jednak, że bardzo ważny jest dobór odpowiedniego preparatu. Bo choć jest ich na rynku całe mnóstwo, nie każdy zagwarantuje nam przyjęcie odpowiedniej ilości magnezu.\nDla powodzenia suplementacji istotne jest przyjmowanie odpowiednich dawek preparatu. Ale maksymalizowanie dawek magnezu jest pozbawione sensu, bo organizm i tak wydali jego nadmiar. Zdecydowanie lepiej wybrać taki preparat, który zapewni nam efektywne wchłanianie tego ważnego dla zdrowia makroelementu. Na co więc trzeba zwrócić uwagę? Wyjaśnia Dorota Olanin, dietetyk kliniczny.\nZobacz film: "Czy przyjmowanie preparatów z podwójną dawką magnezu ma sens?"\nMagnez wchłania się na poziomie jelita cienkiego, dlatego przyjmowanie preparatów, które rozpuszczają się w żołądku, jest pozbawione sensu. Lepszym wyborem będzie sięgnięcie po tabletki dojelitowe. Taka tabletka jest powleczona specjalną otoczką, która chroni jej zawartość. Jony magnezu docierają więc bezpiecznie do jelita cienkiego, gdzie zostaną rozpuszczone i wchłonięte.\nTabletki dojelitowe są też odpowiednie dla osób cierpiących na chorobę wrzodową żołądka. Taka forma preparatu nie naraża ich na dolegliwości żołądkowe.\nKupując magnez, warto też zdecydować się na lek OTC, a nie suplement diety. Dobrym wyborem jest preparat zawierający magnez w formie mleczanu magnezu i uzupełniony o witaminę B6, która zwiększa skuteczność działania pierwiastka poprzez ułatwienie wchłaniania, ułatwienie transportu do komórek organizmu i utrzymywanie jego wewnątrzkomórkowego zapasu.\nMagnez to jeden z najcenniejszych pierwiastków występujących w organizmie człowieka. Znalazł zastosowanie w profilaktyce i leczeniu wielu schorzeń. Aby zapewnić sobie odpowiednią dawkę tego pierwiastka, nasza dieta powinna być urozmaicona i odpowiednio zbilansowana. To jednak niezwykle trudne i w określonych sytuacjach konieczna może okazać się suplementacja.\nŹródła: Bartłomiej Bancerz, Monika Duś-Żuchowska, Wojciech Cichy, Henryk Matusiewicz, Wpływ magnezu na zdrowie człowieka. Przegląd Gastroentrologiczny 2012, 7 (6):359-66\nMaria Iskra, Beata Krasińska, Andrzej Tykarski, Magnez — rola fizjologiczna, znaczenie kliniczne niedoboru w nadciśnieniu tętniczym i jego powikłaniach oraz możliwości uzupełniania w organizmie, człowieka. Nadciśnienie tętnicze. 2013, 17 (6):447-459\nMAGVIT B₆, tabletki dojelitowe. Jedna tabletka zawiera: 48 mg jonów magnezu w postaci magnezu mleczanu dwuwodnego (Magnesii lactas) i 5 mg pirydoksyny chlorowodorku (Pyridoxini hydrochloridum). POSTAĆ: tabletki dojelitowe. WSKAZANIA: Wskazaniem do podawania preparatu Magvit B₆ jest profilaktyka powikłań związanych z niedoborem magnezu i/lub witaminy B₆. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, ciężka niewydolność nerek, hipermagnezemia, hiperwitaminoza B₆, blok przedsionkowo-komorowy, myasthenia gravis, parkinsonizm leczony L-dopą bez stosowania inhibitora obwodowej dekarboksylazy lewodopy, znaczne niedociśnienie tętnicze, zaburzenia wchłaniania z przewodu pokarmowego, biegunka. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Angelini Pharma Polska Sp. z o.o. ul Podleśna 83; 05-552 Łazy. Produkt leczniczy wydawany bez przepisu lekarza – OTC.


Las w parku, czyli w Żołędowie dla każdego coś miłego | Nowości Dziennik Toruński\nLas w parku, czyli w…\nMarek Weckwerth 11.10.2020\nDługo można przechadzać się wytyczonymi w parku ścieżkami, podziwiać drzewa i krzewy, a każdy opisany tabliczkami informacyjnymi. Leśnicy starali się przedstawić na małym w końcu, ogrodzonym obszarze, okazy niemal z całego świata. To także kapitalne możliwość „podciągnięcia się” w znajomości najprzeróżniejszych gatunków.\nDla zorganizowanych grup, które wcześniej umówią się na spotkanie, leśnicy prowadzą ciekawe zajęcia edukacyjne. Całkiem indywidualnie można zajrzeć do leśnoteki, w której znajdziemy interesujące pozycje poświęcone tematyce leśnej.\nA po trudach zwiedzania leśnicy proponują grupom ognisko lub posiedzenie pod wiatą. Można też usiąść nad stawem, a nawet pograć w szachy na wolnym powietrzu.\nJest tu także woliera, w które można oglądać ptaki ozdobne z dumnymi pawiami na czele.\nOpodal parku, w sercu Żołędowa, wznosi się zabytkowy drewniany kościół pw. Podwyższenia Krzyża Świętego z 1715 roku. Na terenie kościelnym znajduje się cmentarz, w na nim okazała kaplica grobowa rodziny Moszczeńskich z lat 1842-56.\nMateriał oryginalny: Las w parku, czyli w Żołędowie dla każdego coś miłego - Gazeta Pomorska


Proste bywa najsmaczniejsze. Ryba upieczona na kołderce z warzywnego ratatouille to danie, które przygotowuję najczęściej latem. Jest lekkie – idealne na upały. Ja najbardziej lubię wersję z papryką i na taką podaję składniki. Danie nie potrzebuje dodatków, ale w okresie wiosennym można serwować je z młodymi ziemniaczkami. Zdrowo, smacznie, kolorowo i prosto – czego więcej trzeba? No może kieliszka białego, schłodzonego wina gdy już nadejdą te upały!\nRyba pieczona na warzywach:\n4-5 porcji filetów z białej ryby (u mnie dorsz)\nopcjonalnie: przyprawa „pieprz cytrynowy”\nBakłażana myjemy i kroimy w kostkę. Posypujemy solą, wkładamy do sitka i zostawiamy na 10-15 minut (aż puści sok). Piekarnik nagrzewamy do 190°C (180°C z termoobiegiem). W tym czasie kroimy w kostkę pozostałe warzywa: pomidory, paprykę i cukinie (można ze skórką lub bez). Cebulę po obraniu kroimy na ósemki. Bakłażana osuszamy dokładnie papierowym ręcznikiem i dodajemy do pozostałych warzyw. Dużą blachę do pieczenia wykładamy papierem. Wsypujemy do niej wszystkie warzywa. Lekko solimy z wierzchu i posypujemy pieprzem. W małej miseczce mieszamy oliwę i ocet. Dodajemy wyciśnięte ząbki czosnku i zioła prowansalskie. Mieszamy i polewamy warzywa. Należy je dokładnie wymieszać – najlepiej rękoma – aż całe oblepią się oliwą.\nWkładamy do piekarnika i pieczemy ok. 20-25 minut. W tym czasie ryby myjemy i osuszamy. Posypujemy solą i pieprzem cytrynowym. Gdy warzywa się upieką, układamy na nich kawałki ryby. Na każdym kawałku kładziemy plasterek cytryny. Wstawiamy z powrotem do piekarnika i pieczemy jeszcze 15 (cienkie i średnie filety ryb) do 20 minut (grube filety). Po upieczeniu posypujemy posiekaną natką pietruszki.\nbakłażan cukinia dorsz\nDietetycznie,pysznie i kolorowo:) trzeba zrobić:)\n09/06/2017 at 17:49\nMoże została jakaś porcja, nawet malutka?\nNie, ale zrobię kolejne! 🙂\n10/06/2017 at 21:07\nzdrowy obiad w sam raz na lato 🙂\nO! Nigdy tak nie próbowałam! Wygląda kusząco!\nWygląda super. Muszę zrobić. 🙂\nDo jakiego sitka należy włożyć bakłażana ? Czy moźna potrawę przygotować w naczyniu żaroodpornym bez papieru do piecźenia ? Czy lepiej jednak w brytfance?\nDo dowolnego sitka czy durszlaka – tak aby nadmiar wody mógł spływać. Można przygotować w naczyniu żaroodpornym wysmarowanym olejem lub oliwą\n06/03/2018 at 18:06\nWyglada smakowicie! mam pytanie ocet balsamiczny jasny czy ciemny?\nczy mam rozumiec,jak nie pisze ciemny a wystapuje w jakies potrawie ocet balsamiczny to zawsze jest jasny ?\nOcet balsamiczny zazwyczaj jest ciemny. W domyśle takiego trzeba użyć.\nPotwierdzam, super przepis! Szybciutki i zdrowy 🙂\nSmaczne danie. Wygląda apetycznie\nCzy to danie można podawać z ryżem?


Sekret prania białych ubrań, aby faktycznie pozostały białe - OczamiKobiety.pl\nSekret prania białych ubrań, aby faktycznie pozostały białe\nAuthor fds48asTTasA Published on 18 maja, 2022 4 min read\nWyobraź sobie: to happy hour. Masz patio siedzące w wspaniały letni dzień, popijasz Margaritę i nosisz kultowy biały guzik. Czujesz wibracje i świetnie się bawisz, a nagle frytki i salsa, którymi się delektujesz, przypadkowo lądują na Twojej białej koszuli. Dread pojawia się, gdy wycierasz salsę, pozostawiając niewielką plamę. Wracasz do domu, wrzucasz koszulę do reszty prania, a po wysłaniu jej przez pralkę i suszarkę, uparta plama nadal pozostaje. I nie tylko to, ale także zauważysz, że twój ukochany przycisk jest teraz lekko żółty. Rozczarowanie zaczyna się i ślubujesz, że już nigdy nie założysz białego, a Twój biedny biały guzik pozostaje ukryty w szafie przez całe lato. Co za tragedia!\nMoże trochę dramatyzuję, ale jako ktoś, kto kiedyś odczuwał poważny niepokój podczas jedzenia, chodzenia i po prostu istnienia w białym ubraniu, Rozumiem dylemat i strach przed Nie pobrudzeniem tych kawałków. Dobrą wiadomością jest to, że nie musisz obawiać się noszenia białego tego lata, jeśli wiesz, jak prawidłowo dbać o białe ubrania. Twoje ubrania są przeznaczone do noszenia i kochania, a co jest bardziej eleganckie niż biały komplet? Tak się składa, że pranie jest jedną z moich ulubionych prac, więc oto jak prać białe ubrania, aby pozostały lekkie i jasne przez cały sezon.\n1. Przeczytaj etykietę pielęgnacji odzieży\nMoże nie ma to znaczenia, ale każdy element w Twojej szafie ma etykietę pielęgnacyjną, a ta etykieta powie Ci wszystko, co musisz wiedzieć o tym, jak dbać o swoje ubranie. Jeśli kiedykolwiek miałeś pytania, takie jak temperatura wody, jaka powinna być temperatura suszarki lub czy należy czyścić sucho element zamiast myć go w domu, Etykieta pielęgnacyjna jest dla ciebie. Niedawno przeczytałam metkę jednej z moich ulubionych letnich bluz z crewneck i dowiedziałam się, że powinnam ją prać na lewą stronę. Kto by pomyślał!\n2. Umyj Białka Osobno\nZdecydowanie byłem winny wrzucenia wszystkich moich ubrań do pralki, aby uruchomić pełny ładunek, i niestety, to świetny sposób, aby twoje białe trochę obskurne. Większość ubrań nie jest colorfast, co oznacza, że kolor z czasem zniknie w praniu. Barwnik skończy się krwawieniem na białkach, zmieniając je na nieco inny kolor. Aby uniknąć tego nieszczęścia, zachowaj kolory na inny ładunek i umyj białka osobno.\n3. Myj W Najcieplejszej Wodzie, Którą Możesz\nEtykieta pielęgnacyjna informuje, jak gorąca może być twoja woda dla każdego ubrania i zawsze jest tak ciepła, jak pozwala na to twój kawałek. Cieplejsza woda świetnie nadaje się do dezynfekcji i rozbijania plam—idealna dla białych. Tylko pamiętaj, aby nie przegrzać, bo inaczej twoje kawałki mogą się kurczyć. Nikt nie lubi poczucia zakładania spodni, które nagle są o cal krótsze niż kiedyś, więc pamiętaj, aby uważnie przeczytać etykietę pielęgnacji!\n4. Użyj wybielacza alternatywnego detergentu\nSzczerze mówiąc, nie używam wybielacza do prania. Słyszałam przerażające historie o wybielaniu ubrań i wydaje się to dość intensywne, więc tego unikałam. Alternatywa wybielacza jest jednak o wiele mniej przerażająca. Jest całkowicie bezpieczny i nie podrażnia skóry jak wybielacz. Używam wybielacza alternatywnego do wszystkich moich białych ładunków—moim ulubionym jest Tide i zdecydowanie pomaga utrzymać moje białe ładne i jasne! Bonus: jest również bezpieczny dla kolorów, więc nie musisz się martwić o wrzucenie dwu – lub trzy-stonowanego białego ubrania z resztą białych, o ile inne kolory nie są super jasne.\n5. Dodaj impuls do prania\nJestem za pójściem o krok dalej, gdy jest to tak proste, jak dodanie jeszcze jednego kroku do już prostej rutyny, i to właśnie robi impuls do prania dla mojego całkowicie białego ładunku. Chociaż nie zawsze są one konieczne, dodanie doładowania pomoże detergentowi być bardziej skutecznym, aw tym przypadku pomoże jeszcze bardziej rozjaśnić Biel. Dopalacze do prania są w kilku różnych formach, takich jak płyn, koraliki lub proszek, i dodajesz je do pralki, jak detergent, po prostu. OxiClean White Revive to mój wzmacniacz do prania i próbowałem zarówno proszku, jak i płynu. Wolę płyn po prostu dlatego, że mój detergent jest również płynny, ale oba działają świetnie i robią to samo.\nŹródło: @ yunah.lee\n6. Pre-treat plamy\nSpójrzmy prawdzie w oczy, plamy są nieuniknione. Nawet jeśli jesteś w stanie uniknąć plam z jedzenia lub trawy, letnie upały doprowadzą cię do potu, co może spowodować, że Twoje białka staną się żółte. Nie martw się! Moim zdaniem nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż wydostanie się plamy, a im szybciej działasz, tym lepiej.\nTrzymam długopis w torebce i samochodzie do usuwania plam w podróży, a OxiClean White Revive jest również odplamiaczem, więc jest 2 w 1. Zamiast wyrzucać poplamiony przedmiot do pralki i mieć nadzieję na najlepsze, możesz nalać trochę OxiClean bezpośrednio na plamę i odczekać 10 minut przed rozpoczęciem załadunku. Lub w przypadku trudniejszych plam (np. rozlanego czerwonego wina), możesz moczyć ubranie w wodzie i OxiClean przez kilka godzin, a następnie prać tak, jak zwykle. Bardziej dziewczyna MAJSTERKOWICZA? Artykuły gospodarstwa domowego, takie jak soda oczyszczona i mydło do naczyń, działają cuda na plamy. Jeśli zauważysz, że obszar pod pachami białych koszul żółknie, spróbuj nalać trochę nadtlenku wodoru, mydła do naczyń i sody oczyszczonej bezpośrednio na plamę. Szoruj go czystą szczoteczką do zębów lub szczoteczką do szorowania, a następnie pozostaw ubranie na godzinę lub dwie, a nawet na noc. Więc prać jak zwykle!\n12 rzeczy, które możesz zrobić, aby Twój dom był zawsze czysty


Podziękowania dla EKON-u\n01-04-2019 15:28 | Autor: red.\nPrzedstawiciele Zarządu Dzielnicy Ursynów podziękowali pracownikom Stowarzyszenia „Niepełnosprawni dla środowiska EKON” za wieloletnią współpracę, zaangażowanie, znaczący wkład w upowszechnianie idei recyklingu oraz edukację z zakresu selektywnej zbiórki odpadów.\nWraz z podziękowaniem za pracę, która przyczyniła się do zmiany sposobu myślenia w dziedzinie ochrony środowiska kilku pokoleń mieszkańców Ursynowa. Zaproszeni do ursynowskiego Ratusza pracownicy EKON-u podczas wzruszającej uroczystości otrzymali od przedstawicieli Zarządu Dzielnicy Ursynów dyplomy i upominki. W spotkaniu wzięli również udział przedstawiciele firmy SUEZ Polska Sp. z o.o., odpowiedzialnej za odbiór odpadów komunalnych z terenu Dzielnicy Ursynów.\n- Dziękuję stowarzyszeniu EKON za wieloletnią działalność na rzecz osób niepełnosprawnych i środowiska naturalnego. Pracownicy EKON-u, nazywani ze względu na ogromną pracowitość i zaangażowanie „mrówkami”, przez wiele lat wspierali naszych mieszkańców. Tego wsparcia będzie nam bardzo brakowało – mówi Burmistrz Ursynowa Robert Kempa. – Mam nadzieję, że brak odbioru odpadów przez „mrówki” nie zniechęci mieszkańców do segregowania odpadów. Pokażmy, że lekcje edukacji ekologicznej EKON-u nie poszły na marne – dodaje.\n- Model działalności stowarzyszenia EKON w zakresie wsparcia selektywnej zbiórki odpadów komunalnych, polegający na odbiorze „spod drzwi” jest unikalny w skali Polski. Łączy realne wsparcie dla osób niepełnosprawnych, w formie zapewnienia im pracy, z udostępnieniem mieszkańcom dodatkowej, nieodpłatnej usługi, zachęcającej do segregacji odpadów. Szkoda, że na Ursynowie ta innowacja społeczna kończy się, ale warto ją popularyzować i zachęcać innych do jej naśladowania – dodaje Bartosz Dominiak, zastępca burmistrza Dzielnicy Ursynów.\nEKON to przedsiębiorstwo społeczne. Nadrzędnym celem działalności stowarzyszenia jest aktywizacja zawodowa i tworzenie miejsc pracy dla osób niepełnosprawnych, głównie z grup najbardziej marginalizowanych na rynku pracy – chorujących psychicznie. Stowarzyszenie EKON to osoby, które wykorzystując zdobytą wiedzę i różnorodne doświadczenie zawodowe pracują na rzecz zatrudnienia i poprawy jakości życia osób niepełnosprawnych, jak również ekologii i środowiska naturalnego.


Chata (DVD + książeczka)\nChata 33.13 zł\nChata reprezentuje gatunki: dramat. Film wyreżyserował Stuart Hazeldine. Nakręcony został w USA w 2016 roku. W głównych rolach wystąpili: Sam Worthington, Radha Mitchell, Octavia Spencer. Dystrybucją filmu zajęła się Monolith. Dostępne są następujące wersje językowe: angielski, polski (lektor) i napisy: polskie.\nNajlepszy film jaki dotychczas oglądałam. Piękny temat, przecudne widoki, niesamowite miejsca, wspaniali aktorzy, którzy grają swoje role prawdziwie i naturalnie. Sam wszechmocny Bóg pokazany w całej wyobrażalności, miejsce pobudzające wyobraźnie w niesamowity sposób, przebaczenie, z którym jakże wielu z nas się zmaga jest mocnym akcentem filmu. Wiara i jeszcze raz wiara. Bo tylko ona się liczy. Polecam, pożyczam, namawiam do oglądania tego filmu z zaskakującym, niemożliwym do domyślenia się zakończeniem. Rozbudza wyobraźnię, zmusza do refleksji, prowadzi do długich dyskusji. Naprawdę z czystym sercem polecam obejrzenie tego filmu. Nie zastanawiajcie się czy warto. Nie będziecie żałować.\n-16% Chata film


Chirurgia stomatologiczna Brzeg Dolny od 350 zł - Tourmedica.pl\nChirurgia stomatologiczna Brzeg Dolny\nNacięcie ropnia w jamie ustnej (4)\nOperacyjne usunięcie pozostawionego korzenia (6)\nUsunięcie zęba stałego (5)\nUsunięcie zęba wielokorzeniowego (11)\nUsunięcie zęba z rozseparowaniem korzeni od 350 zł\nBrzeg Dolny ul. Wilcza 6\nWrocław - 29 km od Brzeg Dolny\nUsunięcie zęba z rozseparowaniem korzeni od 400 zł\nOperacyjne usunięcie pozostawionego korzenia od 50 zł\nWrocław ul. Gwarecka 2a\nWrocław ul. Bulwar Ikara 28\nNacięcie ropnia w jamie ustnej od 200 zł\nPacjenci szukali zabiegu chirurgia stomatologiczna także w miastach pobliżu Brzeg Dolny, takich jak: Lubin lub Legnica.\n▪ Wybielanie zębów ▪ Licówki w Łodzi ▪ Wybielanie zębów metodą nakładkową w Krakowie ▪ Szyna relaksacyjna miękka w Warszawie ▪ Endodoncja - leczenie kanałowe w Warszawie ▪ Licówki w Bydgoszczy ▪ Aparat ortodontyczny stały kryształowy (2 łuki) w Katowicach ▪ Usunięcie zęba ósmego w Warszawie pokaż więcej »


Jastrzębie-Zdrój: 4000 złotych mandatu dla kierowcy BMW • www.tujastrzebie.pl\n2022-05-20, Autor: KB, źródło: KMP Jastrzębie\nPolicjanci z jastrzębskiej grupy „Speed” zatrzymali w ostatnim czasie 28-latka, który swoim BMW szarżował w terenie zabudowanym. Mężczyzna poruszał się z prędkością 96 km/h, a stan techniczny pojazdu pozostawiał wiele do życzenia. Kierujący otrzymał mandat w wysokości 4 tysięcy złotych.\nKierowca na długo zapamięta ten dzień. Policjanci z jastrzębskiej grupy „Speed” zatrzymali do kontroli drogowej 28-latka, który poruszał się samochodem z prędkością 96 km/h w terenie zabudowanym. Kierowca zapłacił wysoki mandat.\nPolicjanci z jastrzębskiego Wydziału Ruchu Drogowego, którzy wchodzą w skład grupy Speed, zatrzymali do kontroli kierującego osobowym bmw. 28-letni mieszkaniec Katowic w terenie zabudowanym jechał z prędkością 96 km/h – informuje asp. Halina Semik, oficer prasowy jastrzębskiej komendy.\nW trakcie kontroli funkcjonariusze policji dopatrzyli się jeszcze kilku wykroczeń, głównie związanych ze stanem technicznym pojazdu. Kierowca samochodu w rozmowie z policjantami często używał słów wulgarnych.\nW trakcie kontroli mundurowi ujawnili także liczne nieprawidłowości stanu technicznego osobówki. Pojazd miał między innymi; pękniętą szybę czołową, a każda z opon była innego rozmiaru i rzeźby bieżnika. Kierujący podczas rozmowy z mundurowymi notorycznie używał wulgarnych słów. W związku z wszystkimi wykroczeniami policjanci nałożyli na 28-latka mandat karny w wysokości 4000 złotych – podsumowuje oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Jastrzębiu-Zdroju.\nTagi: speed, Jastrzębie-Zdrój, policja w Jastrzębiu, mandat dla kierowcy, zatrzymanie grupa speed, nadmierna prędkość kierowcy, wysoki mandat


Polecam Ci stronę pod adresem: http://bip.starepole.pl/?bip=2&cid=219&id=4358\nWyjaśnienia z dnia 16 listopada 2018 r. do przetargu dla zadania pn. "Usługi w zakresie odbierania i zagospodarowywania odpadów komunalnych ze wszystkich nieruchomości w granicach administracyjnych Gminy Stare Pole ..." - I\ndata wytworzenia 2018-11-16\ndata udostępnienia 2018-11-16\nilość odwiedzin 473\nOgłoszenie z dnia 6 listopada 2018 r. o przetargu dla zadania pn. "Usługi w zakresie odbierania i zagospodarowywania odpadów komunalnych ze wszystkich nieruchomości w granicach administracyjnych Gminy Stare Pole ..."


You are here: Home / Rodzina matriarchalna / Depilacja laserowa – Sosnowiec\nKto się w dzisiejszych czasach depiluje? To pytanie brzmi dla większości pewnie dość dziwnie, ale trzeba powiedzieć wprost, że mało jest tematów „tabu” w dzisiejszych nowoczesnych czasach i również na ten temat zwykło się rozmawiać i to rozmawiać dużo. Mówi się dużo, albo nie mówi się wcale, gdyż akurat ta kwestia ludzkiego życia, jest dość intymna, jednak większości nie trzeba komunikować, że należy o nią dbać. Szczególnie mocno wymaga się jej od kobiet, gdyż dobrze wiemy, jak mężczyzna patrzy na kobietę, która nie depiluje sobie nóg, czy okolic pach. Co tutaj dużo mówić, społeczeństwo tego na swój sposób wymaga, choć oczywiście nikogo do tego nie zmusza. Bo nie musi notabene tego robić. Szczególnie popularna staje się depilacja laserowa. Zaczyna ona wręcz wieść prym. Nic dziwnego, jeśli spojrzymy jak bardzo bolesne są inne zabiegi. Depilacja metodami laserowymi, jest niemalże bezbolesna, przebiega szybko, a jej efekt utrzymuje się stosunkowo długo. Niestety nie jest ona tak tania, jak pozostałe metody.\nwtorek, Grudzień 1st, 2015Fenytoina\nwtorek, Grudzień 1st, 2015Fenacetyna\nczwartek, Kwiecień 21st, 2016Dentysta – Sosnowiec


Spektakl Świata - Pomponik\nPlotki Pomponik » spektakl świata\nArtykuły na temat: spektakl świata\nMałgorzata Foremniak, którą po wakacjach oglądać będziemy jako Olgę w nowym serialu Telewizji Polsat "W rytmie serca", od dawna marzy o długiej podróży dookoła świata. - Chciałabym mieć na starość jak najwięcej pięknych wspomnień - mówi.\n"To nie koniec świata!": Luzak z pasją\n...z postaci, z jakimi miałem do tej pory do czynienia. Dla pana "To nie koniec świata!" jest wiarygodnym serialem? Co, według pana, jest największym atutem tej produkcji? - Sam fakt, że postanowiono(...) czeka pana jakaś premiera teatralna? - Serdecznie zapraszam na spektakl, nad którym mam przyjemność pracować - "Cienie. Eurydyka mówi" - na podstawie najnowszego tekstu noblistki Elfriede Jelinek...\nPrzerwał spektakl z powodu... komórki na widowni\nWidzowie zapewne nie zapomną wyłączyć telefonów komórkowych idąc na broadwayowski spektakl, po tym, jak australijski aktor i najseksowniejszy mężczyzna świata, Hugh Jackman , przerwał przedstawienie, by zasugerować właścicielowi dzwoniącej komórki jej wyłączenie.\nZdjęcia na temat: spektakl świata\nWideo na temat: spektakl świata


Przekaż darowiznę | Droga do Boga\nKochani! Droga do Boga to dzieło które utrzymuje się w znacznej części z darowizn. Praca nad Drogą do Boga jest naszym jedynym zajęciem oraz źródłem dochodu. Jeżeli to przesłanie jest dla Ciebie cenne i chciałbyś je wesprzeć aby mogło dotrzeć ono do większej ilości ludzi, zapraszamy do wspierania❣\nPoniżej znajduje się przepiękny i jakże leczący oraz szczery przekaz Jeszuy dotyczący wdzięczności właśnie.\nBardzo dobrą formą wsparcia naszego projektu jest aktywowanie subskrypcji, która daje Ci dostęp do Video-Kursu Droga do Boga oraz do ebooków z Wykładami Wniebowstąpionych Mistrzów.\nJeżeli chcesz wesprzeć Drogę do Boga finansowo, możesz to zrobić za pomocą przelewu bankowego w PLN/EURO/GBP (dane kont są poniżej) lub przez PayPal’a. Dziękujemy! 💖💝\nDane konta w PLN\nDane konta w EURO\nWdzięczność – przekaz Jeszuy\nWasz brat spisujący te słowa posiada na swoim utrzymaniu rodzinę. Wasz brat zapragnął życia w dostatku i ja mu to zapewniłem. Do tej pory wymagało to od niego przebycia pewnej drogi w Waszym świecie, którą z niewyjaśnionych przyczyn nazywacie karierą zawodową, która w pewien sposób stała się obłędem i obsesją Waszej części planety. Tak jakby jakikolwiek inny element Waszego ziemskiego doświadczenia, jak np. przewijanie dziecka czy też spacer po lesie, czy rozmowy z rodziną, był mniej istotny. To błędne postrzeganie wymaga korekty.\nWracając do tematu – aby to dzieło mogło być kontynuowane w takiej formie, w jakiej jest ono obecnie prezentowane, tzn. za darmo w internecie, konieczny jest w nim Twój udział. Wyceń proszę, na ile drogie dla Ciebie są prezentowane na tej stronie treści – warto pomyśleć o tym w kontekście swoich miesięcznych dochodów. Jeżeli więc na obiad na mieście wydajesz na przykład ćwierć czy też pół procenta swoich miesięcznych dochodów i uważasz, że jest to w porządku, zastanów się proszę, na jak długo “posila” Cię wiadomość tutaj zawarta. I dokonując odpowiednich obliczeń, przelej proszę kwotę na podane poniżej konto. Nie musi to oznaczać, że wiadomość ta jest dla Ciebie, ponieważ każdy fizyczny dowód wsparcia pozwoli udostępniać za darmo to dzieło dla innych, których sytuacja materialna może być trudna i uniemożliwiająca udzielenie obecnie wsparcia.\nDroga do Boga składa się z wielu przekazów, które pomimo tego, że są już gotowe, zapisanie ich w formie zajmie czas i energię. Będzie to wymagało opłacenia mediów, czynszów, obiadów, wizyt u lekarzy, ubezpieczeń, opłat za środki transportu, podatków i całej masy innych ziemskich czynności wszystkich braci, którzy będą brali udział w przygotowywaniu tego dzieła. Dlaczego to wszystko wydaje się być wymagane? Ponieważ Wy w to wierzycie. Oddajcie więc Cezarowi to, co cesarskie, a Bogu to, co Boskie. Cezar, to w tym momencie czas, ten świat, który wymaga od Was wszystkich określonych rzeczy – podatków, wizyt w urzędach, a może nawet posiadania pracy zarobkowej, zajmowania się dziećmi, opieki nad schorowanymi członkami rodziny. A ja powiadam Wam, dajcie mu to, czego wymaga, albowiem nie dajecie mu nic prawdziwego. I nie czcisz Cezara idąc do pracy czy też zamiatając ulicę przed swoją posesją. Po prostu robisz to, co masz do zrobienia i tyle. Bogu zaś oddajesz swoje uwielbienie, swoją modlitwę, swoje wnętrze, swoje serce. I Twoje pragnienie – jedno jedyne pragnienie, dla którego warto żyć, którym jest pragnienie odczuwania stałej, pełnej, ciągle rosnącej Jedni czy też Komunii z Bogiem. Jeżeli żyjesz dla jakichkolwiek innych pragnień, służysz Cezarowi, służysz bożkowi, którego prędzej czy później obalisz, ponieważ Cezar nigdy nie zapewni Ci opieki, takiej jak Bóg. I jeżeli teraz tego nie pojmujesz, kiedyś to pojmiesz.\nTa wiadomość, mój Kochany Bracie i Siostro, jest dla Ciebie. Dla Polaków. Modliliście się do mnie, abym przybył i odnowił oblicze tej ziemi, więc oto jestem, ponieważ obiecałem, że powrócę. I słowa dotrzymuję. Jeżeli myślisz, że odnowienie ziemi oznaczać będzie, że pojawi się jakiś człowiek na chmurce, powie politykom parę mądrych zdań, oni rozwiążą wszystkie problemy świata, a Ty będziesz mógł w spokoju oddać się temu, co lubisz, czyli grillowaniu martwych zwierząt na świeżym powietrzu pijąc piwo, to jesteś w błędzie. Ziemia to Wy i to Wy wymagacie naprawy! To Wy ją współtworzycie! I jeżeli Ja nie będę królem Twojego Życia, to nic, absolutnie nic nigdy na Waszej Planecie się nie zmieni.\nCoo?! Jeszua przeklina?! Tak, a gdy potrzeba to nawet wywracam stoły 🙂 Wszystko, co robię, to używam takich narzędzi, jakie Wy znacie, aby wyrwać Was z niewoli. Albowiem jeżeli myślicie, że odzyskaliście niepodległość, mylicie się. Nie ze względu na partię rządzącą, obecną, byłą czy też tą, która nadejdzie – jesteście w niewoli grzechu. I naprawdę nie jesteście pod tym względem wyjątkowi – wszak powiedziałem już to dwa tysiące lat temu w zupełnie innych okolicznościach. Wszyscy Ci, którzy nie znają radości obcowania z Bogiem w cichym sanktuarium swojego serca, wszyscy Ci, którzy nie kochają bliźniego swego, jak siebie samego, są zaprawdę w niewoli grzechu. W mniejszym lub większym stopniu, ale są.\nPowtórzę ponownie: przychodzę, ponieważ o to poprosiliście. I zaprowadzę Was wszystkich dziełem, które współtworzę tutaj wraz z Waszym bratem, do Boga. Razem kroczymy na Drodze do Boga. Tak, czas teraźniejszy jest tutaj całkowicie celowy, albowiem wiedz, że ja JUŻ jestem z Tobą. Tak naprawdę, jeżeli sobie tylko tego zażyczysz, możesz ze mną rozmawiać w sposób identyczny jak Wasz brat, we wnętrzu swojego umysłu czy też serca. Absolutnie nie jest on nikim wyjątkowym – jest po prostu dzieckiem Boga, tak jak każdy z Was. Jedyna różnica, jaka wydaje się, że istnieje, jest taka, że on wierzy w to w stopniu zdecydowanie większym niż większość z Was.\nTak więc w identyczny sposób, jak nie widzisz niczego dziwnego w płaceniu za książkę, bo wiesz, że została ona wydrukowana na papierze, który należało wyprodukować, nie widź proszę nic dziwnego w prośbie, abyś dał darowiznę na to dzieło. Jeżeli nie chcesz lub nie czujesz tego, to nie musisz tego robić, po prostu otwórz swój umysł i porozmawiamy bezpośrednio. Jeżeli natomiast nie jest to na tą chwilę dla Ciebie możliwe, proszę doceń to, co jest Ci dawane. Albowiem gdy docenisz to, co jest, i w pełni to przyjmiesz, otrzymasz więcej, i więcej… I tak w nieskończoność, albowiem Bóg jest wdzięcznością.\nWysokość datku proszę ustal we własnym sumieniu i wiedz, że dla mnie nie ma ona żadnego znaczenia. Dla Waszego brata również, ponieważ wie on już, że Bóg jest jedynym zasobem, jaki jest. Wysokość datku ma znaczenie dla Ciebie. Dlaczego? Ponieważ, jeżeli zarabiając niewiele, będziesz myślał, że masz dać jakąś kwotę minimalną, ponieważ nie wypada komuś dawać “groszy”, które jednak dla Ciebie są istotnymi sumami i nie dasz w ten sposób nic, to jedynie umocnisz się w grzechu. Umocnisz się w poczuciu braku, w poczuciu winy. Daj tyle, co możesz i uważasz, że jest dla Ciebie ok. I jeżeli będzie to dosłownie złamany grosz, to nikt się z Ciebie nie będzie śmiał, a Bóg, który widzi w skrytości, wynagrodzi Cię otwarcie.\nJeżeli natomiast jesteś zamożny i ofiarujesz kwotę, którą według zasad Waszego świata będzie można uznać za hojną, lecz dla Ciebie będzie ona niczym więcej jak resztką czy obierkiem z tego, co wydaje się, że posiadasz, to również zaatakujesz sam siebie. Dlaczego? Ponieważ to, co robisz w tym świecie, wzmacnia to, w co wierzysz. A tylko Twa Wiara w Boga może Cię zbawić, ponieważ Bóg już jest. I jeżeli wierzysz w zasady tego świata, które mówią, że cena masowo wyprodukowanej książki wacha się od około 15 do kilkuset złotych, jak dam tyle, co parę fajnych książek, to będzie ok, to będziesz w błędzie. Zasady Waszego świata, Wasze kalkulacje, są dla mnie i dla Boga całkowicie bez sensu. My ich nie rozumiemy i nie potrzebujemy. Bóg jedynie daje. Dając, wzmacniasz siebie. Każdy z Was, kto czuje się zamożny, wie i czuje to w sercu, że wypływ bogactwa jest wymagany, aby powróciło ono do Was, i że dostajecie tyle, ile daliście. Tak więc dając obficie, obfitość do Ciebie wróci.\nPrzyjrzyjcie się kościołom, budynkom. Większość z nich jest bogata. Bogactwo to pochodzi po części z kieszeni tych, którzy myślą, że można Boga kupić. Odpowiem Wam – nie można. Jeżeli więc przelejesz masę pieniędzy, myśląc, że w ten sposób coś kupisz czy uzyskasz – mylisz się. Pomagasz stworzyć młotek. Dosłownie. Jest to młotek, którego będziesz używał, aby bić się w swój własny śmiertelny umysł. To będzie czasami bolało. W miarę uderzania tym młotkiem, wypadać będzie z Ciebie bezsens, złudzenia oraz iluzje, a pozostawać będzie Pokój. Przyjdzie wówczas moment, w którym stwierdzisz, że nie ma sensu się już bić, wiesz już o co w tym chodzi i odłożysz młotek na bok, i żyć będziesz z ciągłą świadomością, że Twoim jedynym zadaniem jest pozbywanie się złudzeń czy też iluzji i samodzielnie, bez pomocy młotka, będziesz je znajdywał i wyciągał ze swojego wnętrza. A gdy na moment zapomnisz o tym świętym dziele, znów podniesiesz młotek, walniesz swoje ego parę razy, przypomnisz sobie o co chodzi, oczyścisz się i znów go odłożysz. Ból, który powstaje w tej metaforze, to nie jest ból prawdziwy – boli tylko i wyłącznie przywiązanie do złudzeń, nic więcej, a im szybciej i łatwiej będziesz je porzucać, tym mniej będzie boleć. To jest naprawdę takie proste. Prawdę powiedziano w stwierdzeniu, że ten, który prawdy nie potrafi prosto przekazać, sam jej nie zna. Jeżeli więc następnym razem będziesz słuchał nic nieznaczącego przemówienia jakiegoś kapłana, z którego nic nie wynika, to wiedz, iż nie zna on Prawdy. Takich unikaj. Gdy zaś przyjedzie inny święty czy też napełniony duchem kapłan i poczujesz się uzdrowiony, to za nim podążaj i jego słuchaj. Po owocach ich poznacie – patrz proszę uważnie na owoce życia ludzi, którymi się otaczasz. Ci, którzy nie wydają obfitego owocu, Prawdy nie znają. Ci, którzy wydają owoc, Prawdę poznali przynajmniej częściowo.\nJeżeli zaś idea dzielenia się Twoimi ciężko zarobionymi pieniędzmi z nieznanym Ci człowiekiem jest dla Ciebie nie do przyjęcia, ale jednocześnie czujesz Prawdę tego, co jest tutaj napisane, to daj dowolną kwotę na dowolną organizację pożytku publicznego. A jeżeli nie masz pieniędzy, idź proszę zrób coś dobrego dla sąsiada lub podwieź nieznajomego czekającego w deszczową pogodę na spóźniony autobus albo daj ciepły posiłek potrzebującemu, nawet jeśli według Ciebie jest on pijakiem. To również jest forma zapłaty. Wdzięczność rodzi wdzięczność, bogactwo i dzielenie się mnożą bogactwo i dzielenie się. Polska wydaje się uboga, ponieważ Polacy postanowili wyprzeć ze swych umysłów te prawdy. Dając, zwiększasz to, co już masz. Na tym kończymy na dziś.\nNr konta w PLN:\n76 1020 5226 0000 6702 0737 2016\nPL76 1020 5226 0000 6702 0737 2016\nLT48 3250 0249 3088 8474\nKonto w GBP\nDziękujęmy z serca 💖 za wsparcie!


The White Knight Rises – week 8 – You Live Only Twice\nPreviousThe White Knight Rises – week 7\nNie wiedziałem, że pójdzie tak lekko, ale zanim się zorientowałem byłem już w najwyższym punkcie. Pozostało tylko przekroczyć granicę i ruszyć w stronę Wałbrzycha do dziadków! Po niecałym dniu zapukałem do ich domu, nadrobiłem zaległości, wyściskałem i następnego dnia ruszyłem w stronę domu. Odcinek z Wałbrzycha do Wrocławia drogą którą znam niemal na pamięć był bez wątpienia jednym z najgorszych dni na trasie. Rzęsisty deszcz i wąskie polskie drogi oraz kierowcy tirów, którzy nie zadawali sobie trudu omijania mnie szerokim łukiem, lecz pędzili koło mnie z minimalnym zaledwie zapasem, co powodowało dodatkowo, że potężne korytarze powietrza za każdym razem wyrzucały mnie na środek pasa. Nie miałem nad tym kontroli. Wiał silny wiatr boczny, ogólnie było mocno niebezpiecznie. Jakoś te 70km zrobiłem docierając na Bielany cały mokry. Miałem w planie robienie rundy honorowej po Wrocławiu, przejechanie się tu i tam, ale pogoda tego dnia szybko to skorygowała. Jechałem przez cały Wrocław prosto do domu. Na ostatnich kilometrach towarzyszył mi i filmował z samochodu mnie brat. Finał!\nScreen Shot 2017-08-31 at 12.31.09 AM\nTrudno w to uwierzyć, a jednak. Udało się. Siedem i pół tygodnia, 52 dni, 3965km. Tyle zajęło mi przejechanie z Durango do Wrocławia. Mało kto wierzył chyba, że to możliwe, ale jak powiedział Mandela [sic]: it always seems impossible until it’s done. Doświadczyłem tego już przy pierwszych podjazdach w Hiszpanii, a zwłaszcza we Francji. W Pirenejach jechałem górskimi serpentynami nocą, więc mimo że czułem ostre wspinaczki, nie widziałem daleko przed siebie. We Francji natomiast wzgórza za dnia wyrastały pośród nizin. Pamiętam pierwszy tydzień, gdy na horyzoncie pojawiały się wzniesienia na początku myślałem, joder bez biegów pas posible! Potem jednak stopniowo, metr po metrze, te pagórki zdobywałem (używając techniki z dzieciństwa: rooozpęęęd!). I tak się dowiedziałem, że można. Po siedmiu i pół tygodniach miałem dosyć. Schudłem tylko 4kg i ważyłem teraz 69kg. Podczas trasy ze względu na mocno obciążone tylne koło ze zbyt cienką oponą dętkę przebiłem 17 razy! I tyle! Piękna to była podróż, choć zwłaszcza w drugiej jej części, często myślałem o finiszu. Hiszpańsko-francusko-włoska pierwsza połówka zdecydowanie należała do przyjemniejszych, bo cieplejszych i słoneczniejszych. Całe dnie spędzane na słońcu, na plaży, w górach, nad jeziorami. Czasem myślę, że jeszcze kiedyś tą trasę powtórzę, ale może dla odmiany na innym kontynencie.\nCategoryBlog Category, Góry, Polska, The White Knight Rises, Uncategorized\nTagsbiały rycerz, cycling, kolażówka, lato, podróże rowerem, polska rowerem, roadtrip, rower, single speed, white knight rises


środa, 16 wrzesień 2009 08:25\nCzasami zdarza się ( stwierdziłem na serwerach Mandriva ) , że klienci poczty nie mogą wysyłać wiadomości , pojawia się żądanie użytkownika i hasła. Trzeba wówczas zrestartować saslauth . Robimy to następująco :\n1. Logujemy się zdlanie na serwer przez putty , jako zwykły użytkownik\n2. Wpisujemy w konsoli : su i po żądaniu wpisujemy hasło administratora\n3. Restartujemy saslauth : /etc/init.d/saslauthd restart\nIstnieje problem czarnych list ( np. sorbs ) dla łączy DSL. Jego źródłem jest uznanie przez sorbs łączy DSL za łącza adresowane dynamicznie. Rozwiązanie tego problemu jest opisane na http://www.lemat.priv.pl/index.php?lang=pl&m=page&pg_id=135 .\nInny problem , który może wystapić to wysyłanie spamu z naszego zewnętrznego adresu IP. Moze sie tak dziać gdy jeden z komputerów w naszej sieci wysyła spam. Jeśli mamy mikrotika możemy zróżnicować zewnętrzne adres IP, jak opisano to tutaj .\nAby używać witualnych domen modyfikujemy pliki ( podałem lokalizaje dla Debiana ) :\nmydestination = localhost , $myhostname , localhost.$mydomain\nvirtual_alias_domains = domena1 , domena2 , domena3\nTworzymy pilk /etc/postfix/virtual ( może on też być tworzony programowo , np. przez webmina )\nOczywiście musimy dodać userów : nazwaklienta1 , nazwaklienta2 ( np. przez useradd lub przez webmina )\nCzytany 4950 razy Ostatnio zmieniany wtorek, 19 styczeń 2010 19:02\nWięcej w tej kategorii: « Freebsd - uwagi instalacja mysql uwagi instalacji »


Lektury na lato! Polecam – Kuchennymi drzwiami\nLektury na lato! Polecam\n4 sierpnia 2019 Amber\nCo czytać w wakacje? jakie lektury, teksty, historie?\nMnie ciekawi każdy rodzaj dobrej książki, czasopisma czy opowiadania. Często dobieram lektury na różne pory roku. Zimą idealnie czytają mi się sagi i wielotomowe książki. Wiosną sięgam po poradniki gdzie spędzić weekend, opowiadania o podróżach i roślinach, latem dobrze mi się obcuje z psychologią, lekkim jedzeniem i przewodnikami po ciekawych miejscach. No i są wydania, które czytać mogę na okrągło – czyli klasykę, kryminały, psychologię, poradniki o zdrowiu i urodzie…\nNiedawno zostałam obdarowana przez wydawnictwo Laurum ciekawymi pozycjami, które bardzo polecam:\n* Ciało i umysł na detoksie Laurum\ni * Wielka księga jogurtów Laurum.\nPrzesłanie książki Ciało i umysł na detoksie to hasło – Zrób porządek w życiu: sprzątnij toksyny, złe emocje i negatywną energię – zyskaj zdrowie i lepsze życie!\nDzięki tej pozycji poznamy metodę, jaką opracował doradca m.in. Gwyneth Paltrow, Demi Moore czy Tima Robbinsa – Dr Habib Sadeghi, w sprawach zdrowia i duchowości, dzięki której twój umysł się oczyści, a ciało wyzdrowieje.\nDr Habib Sadeghi przedstawia skuteczne sposoby na detoks ciała, umysłu oraz duszy i w efekcie zwiększenie poziomu energii oraz rozwinięcie własnego potencjału. Jego składający się z 12 kroków przewodnik pozwoli odzyskać swobodę myślenia i rozpoznać blokujące nas problemy emocjonalne. Odkryjemy przyczyny, przez które pojawiła się u nas choroba, który narząd objęła i jaką rolę odegrał w jej pojawieniu się nasz stan świadomości. Zobaczysmy, jak\nw prosty sposób możemy wspomóc swój organizm w jej pokonywaniu, stawiając czoło nierozwiązanym, a często także nieuświadomionym problemom emocjonalnym.\nOprócz tego w książce znajdziemy wskazówki m.in. jak:\n– dostrzegać i rozwiązywać problemy zdrowotne towarzyszące ci nawet od dziesiątek lat,\n– pracować nad energią i emocjami, by uczynić terapię stosowaną przez twojego lekarza bardziej skuteczną,\n– zmieniać swoje schematy myślowe i emocjonalne, by czuć się i wyglądać młodziej,\n– przekierować negatywną energię, by wyzbyć się wątpliwości i strachu.\nZnajdziemy w niej także opracowaną przez dr. Sadeghi dziesięciodniową dietę CO – przepisy z testowej kuchni Goop, która przyczynia się do emocjonalnego oczyszczania. Jej główne zadanie to zmniejszać zastoje w wątrobie, woreczku żółciowym, płucach, nerkach i trzustce – czyli w narządach najbardziej narażonych na negatywne konsekwencje uczuć takich jak żal czy złość. Poznasz osiemnaście przepisów będących dowodem na to, że posiłki diety oczyszczającej są nie tylko zdrowe, ale i smaczne.\nOpinie znanych o książce:\n– Demi Moore, aktorka\nDr Sadeghi stał się dla mnie mentorem w wielu sferach mojego życia, choć najważniejsze jest to, że nauczył mnie żyć w zgodzie ze sobą. Była to jedna z najpiękniejszych, najbardziej bolesnych, a zarazem fascynujących lekcji w moim życiu. Jak się przekonasz podczas lektury tej książki, dr Sadeghi wprowadza porządek do każdej sfery życia, a wraz z nim przychodzi ukojenie.\n– Gwyneth Paltrow, aktorka\n– Anne Hathaway, aktorka\nWielką księgę jogurtów napisała Pat Crocker, która jest specjalistką w dziedzinie kulinarnego zastosowania ziół. Zawodowo zajmuje się także ekonomią prowadzenia gospodarstwa domowego. Od ponad dwudziestu lat pisze i opowiada o ziołach i zagadnieniach związanych ze zdrowiem. Jest autorką siedmiu książek kucharskich i trzech książek o ziołach, które wielokrotnie zdobywały różne wyróżnienia na arenie międzynarodowej.\nW swojej książce Autorka pokazuje, jak łatwo przyrządzić samodzielnie w domu smaczne i zdrowe jogurty, które składają się tylko ze świeżego mleka i naturalnych dodatków!\nCo zrobić, by szybko i tanio otrzymać zdrowy i pełnowartościowy jogurt? Wystarczy odpowiednio dopasować trzy główne czynniki: świeże mleko, żywe kultury bakterii i temperaturę. A ponieważ to ty decydujesz o wszystkich dodatkach, masz kontrolę nad tym, jakie będą proporcje płynów (mleka krowiego, owczego czy koziego), cukru i tłuszczu. Poza tym domowy jogurt nie zawiera żadnych chemicznych środków konserwujących, sztucznych barwników czy dodatków smakowych.\nW książce znajdziemy ponad 200 pomysłów na dania, w których wykorzystuje się zdrowotny potencjał jogurtu. Przepisy te nawiązują do tradycji kuchni włoskiej, greckiej, tureckiej czy bałtyckiej i wyróżniają się wysoką zawartością błonnika, witamin i dużą ilością składników mineralnych.\nMarynowane słodko – kwaśne winogrona. Siga siga\nPrevious Post Previous Post: Morele! Francuskie konfitury i naleśniki. Śniadanie…\nNext Post Next Post: Kurczak pieczony z winem i kurkami. Fragment\n8 thoughts on “Lektury na lato! Polecam”\n4 sierpnia 2019 at 22:49\tOdpowiedz\n“Ciało i umysł na detoksie” brzmi bardzo interesująco. Zapoznam się 🙂\nKaro, szczerze polecam!\n5 sierpnia 2019 at 11:46\tOdpowiedz\nJogurty sama robię od 1995 roku kiedy zaczęłam pracę po studiach w laboratorium chemicznym i wtedy dostawaliśmy tyle mleka za szkodliwe warunki pracy, że przepić się tego nie dało 🙂\nA ta pozycja o detoksie bardzo mnie ciekawi:-)\nI ja robię domowe jogurty i serki. Ta książka podpowiada nowe receptury.\nNatomiast detox to książka dla każdego.\n6 sierpnia 2019 at 13:39\tOdpowiedz\nCiekawe pozycje, szczególnie książka o detoksie 🙂\n7 sierpnia 2019 at 16:34\tOdpowiedz\nMagda, bardzo ciekawe!\n6 sierpnia 2019 at 14:26\tOdpowiedz\ntak, obie. Podałam linki do wydawnictwa Laurum.


Neuschwanstein – zamek w południowej Bawarii w Niemczech, w pobliżu zamku Hohenschwangau i granicy z Austrią. Budynek powstawał od 1869 roku jako wyidealizowany średniowieczny zamek rycerski dla króla bawarskiego Ludwika II Wittelsbacha.\nW miejscu obecnego zamku istniały w średniowieczu dwa małe zamki: składający się z wieży i właściwego budynku zamek Vorderhohenschwangau i oddzielona fosą warowna baszta Hinterhohenschwangau. Obie nazwy nawiązują do wygasłego w XVI wieku rodu „panów na Schwangau”, miejscowych lenników Hohenstaufów i Welfów. Od XV wieku Schwangau podlegało Wittelsbachom. W XIX wieku zamki popadły w ruinę, a pozostałości Hinterhohenschwangau zaadaptowano na punkt widokowy, znany jako Sylphenturm. Ludwik II spędził część swojego dzieciństwa nieopodal ruin – w sąsiednim średniowiecznym zamku Hohenschwangau, przebudowanym około roku 1837 przez jego ojca, króla Maksymiliana II na romantyczny pałac mieszkalny. Do ruin powyżej pałacu królewicz Ludwik II odbywał wycieczki, a w 1859 roku w pamiętniku naszkicował ruiny zamku Vorderhohenschwangau.\nMłody król Ludwik II objął rządy w 1864 roku. Pierwszym większym przedsięwzięciem budowlanym była budowa nowego „zamku rycerskiego”, późniejszego Neuschwanstein, w miejscu ruin Vorderhohenschwangau. Inspiracją do budowy Neuschwanstein były dwie podróże Ludwika II: w maju 1867 roku zwiedził, w towarzystwie swojego brata, Ottona, odrestaurowany Wartburg pod Eisenach, a w lipcu tego samego roku zobaczył francuski zamek w Pierrefonds, odbudowywany wówczas z ruin przez Eugène’a Viollet-le-Duca w formie historyzującego pałacu. Obie budowle stanowiły dla króla romantyczne odniesienia do średniowiecza, podobnie jak muzyczne baśnie Richarda Wagnera, które silnie zainspirowały władcę. W liście z 15 maja 1868 Ludwik Bawarski zwierzył się zaprzyjaźnionemu kompozytorowi: Mam zamiar kazać odbudować stare ruiny Hohenschwangau przy przełomie rzeki Pöllat, w czystym stylu starych niemieckich zamków rycerskich. Po śmierci dziadka, Ludwika I Wittelsbacha, apanaże mu należne znacząco powiększyły dochody młodego króla. Ludwik II poprzez odbudowę Hohenschwangau chciał w znanej mu z czasu dzieciństwa okolicy stworzyć własne refugium z dala od Monachium, gdzie mógłby poczuć się jak w średniowieczu.\nWstępny zarys zamku stworzył monachijski malarz teatralny Christian Jank, a projekt budowlany na ich podstawie przygotował architekt Eduard Riedel. Ze względu na trudności techniczne zarzucono plany włączenia już istniejących ruin w nowy budynek. Pierwotne plany zamku, które nawiązywały stylistycznie do zamku w Norymberdze i przewidywały skromny budynek na miejscu Vorderhohenschwangau, ustąpiły kolejnym, coraz bardziej rozbudowanym projektom, bliższym zamkowi Wartburg. Król obstawał przy szczegółowym planowaniu i osobiście zatwierdzał każdy projekt. Jego wpływ na kształt zamku był na tyle znaczący, że budynek może uchodzić bardziej za wytwór wyobraźni króla, niż architektów.


backgammon w TerazGry.pl - najtańsze sklepy internetowe\nWyniki 1 - 3 z 3 znalezionych dla zapytania backgammon w sklepie TerazGry.pl\n. BACKGAMMON Przystępując do gry gracze wybierają kolor swoich pionków i rzucając kostką ustalają, kto z nich rozpocznie grę. Gracz rozpoczynający grę w pierwszych posunięciach pionków, wykorzystuje... Pełen opis produktu 'Zestaw Szachy/Backgammon' »\nWymiar szachownicy: 242x242 mm. Wysokość króla: 40 mm. Wielkość pola: 30 mm. Szachy to strategiczna gra umysłowa. Opracowanie pierwszych zasad gry datuje się na V wiek n.e. w Indiach, czyli ponad 1500 lat temu. Zebrano liczne dowody na potwierdzenie tego, że tak było - świadczą o tym liczne wykopaliska i zapisy w starych księgach. Do Europy gra trafiła około 1000 lat temu, do Polski, około 800 lat temu. Obecnie szachy są grą znaną na całym świecie. Klasyczna partia szachów toczy się pomiędzy dwiema osobami. Szachownica, na której rozgrywana jest partia podzielona jest na 64 pola: jasne i ciemne (na przemian), nazywane umownie - białymi i czarnymi. Najważniejszą figurą w szachach jest król. Celem gry jest zamatowanie króla przeciwnika. Wygrywa ten gracz, który dokona tego pierwszy. BACKGAMMON Przystępując do gry gracze wybierają kolor swoich pionków i rzucając kostką ustalają, kto z nich rozpocznie grę. Gracz rozpoczynający grę w pierwszych posunięciach pionków, wykorzystuje wynik rzutów wykonanych do ustalenia kolejności tj. wynik rzutu własnego i przeciwnika. W dalszych posunięciach obydwaj gracze rzucają za każdym razem dwiema kostkami i w posunięciach pionków uwzględniają wyniki na obu kostkach. Celem pierwszej fazy gry jest wprowadzenie wszystkich jednobarwnych pionków na 6 ostatnich pól danego kierunku posunięć - do swojego rejonu. Celem drugiej fazy jest wprowadzenie wszystkich jednobarwnych pionków ze swoich rejonów poza planszę. WARCABY W warcabach międzynarodowych każdy gracz otrzymuje 20 kamieni, zaś w warcabach klasycznych 12. Przed rozpoczęciem partii środkowe rzędy pozostały puste, a kamienie są rozkładane na najbliższych, każdemu z graczy, rzędach, na ciemnych polach. W czasie gry w warcaby rozróżniamy następujące kamienie: warcaby zwykłe i warcaby uprzywilejowane - damki. Liczba graczy: 2 Wiek graczy: od 8 lat Czas gry: 30 min. Edycja: angielska Instrukcja: polska Wymiary pudełka: 300x300x50 mm PUDEŁKO ZAWIERA: dwustronna plansza do gry 32 figury szachowe 40 pionków 5 kostek instrukcja\nWięcej o Zestaw Szachy/Backgammon\nWarcaby / Backgammon Warcaby to gra znana i ceniona na całym świecie. Pomimo prostych zasad wymaga ułożenia strategii i planu działania. Najmłodszych uczy wyciągania wniosków i pomaga oswoić się... Pełen opis produktu 'Gra Warcaby Backgammon - Poznań, hiperszybka wysyłka od 5,99zł!' »\nWarcaby / Backgammon Warcaby to gra znana i ceniona na całym świecie. Pomimo prostych zasad wymaga ułożenia strategii i planu działania. Najmłodszych uczy wyciągania wniosków i pomaga oswoić się z przegraną. Dodatkowo zestawie strategiczno-losowa gra Backgammon. Wiek: od 3 lat Wymiary: op. 17x30x3,5 cm\nWięcej o Gra Warcaby Backgammon - Poznań, hiperszybka wysyłka od 5,99zł!\nCałość zapakowana w poręczną walizkę. Pole do gry i kubki wewnątrz wyściełane tkaniną. Trójkątne pola na planszy są przyszyte do pola gry. Przegródki na pionki i kostki. Gracze starają się wprowadzić wszystkie... Pełen opis produktu 'Backgammon - Jacquet (605502) - Poznań, hiperszybka wysyłka od 5,99zł!' »\nCałość zapakowana w poręczną walizkę. Pole do gry i kubki wewnątrz wyściełane tkaniną. Trójkątne pola na planszy są przyszyte do pola gry. Przegródki na pionki i kostki. Gracze starają się wprowadzić wszystkie swoje pionki do własnego domu, a następnie zdjąć je z planszy. Gracz, który dokona tego jako pierwszy, zostaje zwycięzcą. Liczba oczek na kościach pokazuje liczbę pól, o jakie można przemieścić piony. Piony przesuwa się zawsze w kierunku własnego domu - gracz czerwony według ruchu wskazówek zegara, gracz biały w stronę przeciwną. Gracz przesuwa piony zawsze o pełną liczbę pól według wskazań poszczególnych kości. Gracz może zignorować kość tylko wtedy, gdy nie ma możliwości wykonania odpowiedniego ruchu. Gdy gracz zgromadzi wszystkie 15 pionków we własnym domu, może rozpocząć wyprowadzanie ich z planszy. Wcześniej nie jest to możliwe. Wyprowadzanie polega na zdejmowaniu pionków z planszy, za pomocą pasujących wyników rzutu kośćmi. Liczba graczy: 2 Wiek graczy: od 8 lat Czas gry: 30 min. Edycja: europejska Instrukcja: polska Wymiary pudełka: 385x260x60 mm PUDEŁKO ZAWIERA: plansza do gry 30 pionków do backgammona 5 kostek 2 kubki instrukcja\nWięcej o Backgammon - Jacquet (605502) - Poznań, hiperszybka wysyłka od 5,99zł!


Kultowa "Czarodziejka z Księżyca" powróciła online | City Heroes Club\nKultowa “Czarodziejka z Księżyca” powróciła online\nby Aleksandra April 23, 2020\nwritten by Aleksandra April 23, 2020\nDzieci lat 90. muszą pamiętać „Czarodziejkę z Księżyca”. Też dla nich, ponad 100 odcinków bajki zostało od 24 kwietnia udostępnionych za darmo w serwisie YouTube, w ramach kampanii promocyjnej filmu „Sailor Moon Eternal”.\nEpizody będą ukazywać się partiami a obejrzeć je można za darmo. Fani będą mogli przypomnieć sobie 127 odcinków anime – z trzech pierwszych sezonów – „Sailor Moon Classic”, „Sailor Moon R” oraz „Sailor Moon S”. Debiut filmowy kultowej bohaterki „Sailor Moon Eternal” zaplanowany jest w Japonii już na wrzesień 2020 roku.\nGłówną postacią „Czarodziejki z Księżyca” jest Usagi Tsukino, 14-letnia dziewczyna z Tokio. Luna odkrywa tożsamość Usagi jako Czarodziejki z Księżyca – wojowniczki, której przeznaczeniem jest uratowanie Ziemi, a później także całej galaktyki. Cała seria pojawi się na oficjalnym, japońskim kanale YouTube anime począwszy do 24 kwietnia.\ncity heroes clubczarodziejka z księżycaLondynpremiery kinoweseriale onlineza darmo na YouTube\nKlip do “Three Little Birds” Boba Marleya\nThe Rolling Stones wydali wymowny singiel


Akademie Mach Consulting - Mach & Partner Consulting\nKey Account Manager to zarazem specjalista w zakresie zarządzania jak i sprzedaży.\nAkademia Managera Logistyki\nIstotą logistyki jest przepływ – informacji, towarów, półproduktów, surowców, materiałów, narzędzi, maszyn. Gdyby porównać funkcjonowanie przedsiębiorstwa do pracy ludzkiego organizmu, logistyka byłaby krwiobiegiem, skomplikowanym systemem zapewniającym spójność innych procesów. .\nAkademia Managera Produkcji\nZarządzanie procesami produkcyjnymi to zestaw informacji i kompetencji, które posiadać powinien każdy manager działający na tym polu. Nowoczesne podejście do produkcji obejmuje zarówno działania systemowe (na poziomie funkcjonowania całego przedsiębiorstwa), jak i ciągłe skupianie się na poszczególnych etapach procesu.\nW celu zgłoszenia się na szkolenie prosimy o wypełnienie Formularza zgłoszenia i odesłania go do nas.\nNa dwa tygodnie przed rozpoczęciem szkolenia otrzymają Państwo pisemne zaproszenie wraz z dokładnym miejscem szkolenia oraz ze szczegółowym planem zajęć.\n> Informacje na temat warunków udziału w szkoleniu


Kup teraz Tamaris Casualowe buty na wiosnę przez internet!\nPostaw na prostotę i naturalność – za pomocą naszych pantofli skórzanych i mokasynów uda Ci się uzyskać idealną modową równowagę pomiędzy eleganckim szykiem i uroczą nonszalancją. Warianty z miękkiego zamszu, które łatwo się zakłada, wyróżniają się ciepłymi i ziemistymi tonami. Ekstrawagancki wygląd i czysty design podkreślają swobodny charakter i wysoką jakość tych naturalnych piękności. Modne marynarki i eleganckie bermudy stanowią najlepsze uzupełnienie, które wnosi powiew świeżości do wiosennych strojów i podkreśla sylwetkę.\nCasualowe buty na wiosnę (68 Produkty)\nPokaz 68 Artykuly\nWsuwane - zielony\nMokasyn - brązowy\nMokasyn - niebieski\nMokasyn - szary\nMieszek - brązowy


2 3 4 5 6Liczba aktualności: 2213\nUnijne pożyczki dla firm – od 0%\tKujawsko-Pomorski Fundusz Pożyczkowy sp. z o.o. zachęca firmy MŚP z regionu do korzystania z oferty pożyczek unijnych. Od 1 marca obowiązuje obniżone oprocentowanie pożyczek. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji\nTwój e-PIT i 1% podatku na rzecz OPP\tMateriały informacyjne Izby Administracji Skarbowej w Bydgoszczy dotyczące usługi Twój e-PIT i 1 % podatku na rzecz OPP. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji\nXXVIII sesja Rady Miejskiej w Barcinie\tXXVIII sesja Rady Miejskiej w Barcinie rozpocznie się 26 marca 2021 r. o godz. 10.00 w trybie zdalnym. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji\nDalej na drodze do drogi\tZ inicjatywy Przewodniczącej Sejmiku Elżbiety Piniewskiej i Burmistrza Michała Pęziaka w Barcinie odbyło się spotkanie dot. drogi wojewódzkiej nr 254 z udziałem Marszałka Piotra Całbeckiego. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji\nPomocna Dłoń\tFundacji Rozwoju Kwalifikacji STELLA VIRIUM realizuje projekt wsparcia dla osób potrzebujących pomocy w zakresie zawodowym, prawnym oraz psychologicznym. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji\nDopłaty 2021 - wnioski tylko przez Internet\tOd 15 marca rolnicy mogą składać wnioski o przyznanie dopłat bezpośrednich i obszarowych z PROW za 2021 r. Od tego roku Agencja przyjmuje je jedynie za pośrednictwem aplikacji eWniosekPlus. kliknij, aby przejść do dalszej części informacji


Suzuki Shell Moto Szkoła 2016\nSuzuki Shell Moto Szkoła to już tradycja. Co roku na początku sezonu Suzuki i Shell zapraszają motocyklistów do udziału w szkoleniach podnoszących umiejętności jazdy na motocyklach i skuterach.\nSuzuki gotowe do walki w czołówce MotoGP\nJuż w najbliższą niedzielę rusza nowy sezon MotoGP. Jednym z faworytów do końcowego podium jest zawodnik zespołu Suzuki ECSTAR Maverick Vinales.\nWiosna. Trawa wschodzi, pąki pęcznieją. Miłość wszędzie. Feromony wszędzie. Zaraz... o czym my gadamy? Rusza sezon motocyklowy! I to jest powód do radości. Miłość i kwiatki... też mi...\nSuzuki SV650 zaistniał w 1999 roku jako motocykl zbudowany, by dostarczyć "radość V-twin" i szybko stał się zjawiskiem znanym wśród motocyklistów na całym świecie. Podniesienie osiągów "Maszyny do wytwarzania radości V-twin " na jeszcze wyższy poziom przy użyciu ostatnich innowacji Suzuki oznacza, że najnowsza wersja SV650 ustanawia nowe, wyższe standardy. Nowy SV650 jest wymarzonym motocyklem do jazdy... wszędzie, gdzie się da.


Historia » Dzieje prowincji i poszczególnych klasztorów » Quasiprowincja chorwacka » Kamensko - Ordo Sancti Pauli Primi Eremitae - Zakon Świętego Pawła Pierwszego Pustelnika\nHistoria » Dzieje prowincji i poszczególnych klasztorów » Quasiprowincja chorwacka » Kamensko\nKlasztor pauliński w Kamensku powstał w 1404 roku, z fundacji księżnej Katarzyny Frankopan. Jest to typowo pauliński gotycko-barokowy klasztor, jakich na Chorwacji kiedyś biło ponad pięćdziesiąt. Tworzy go kościół jednonawowy i piętrowy klasztor z trzema skrzydłami, które wraz z kościołem tworzą prostokąt, w środku którego znajduje się wirydarz klasztorny.\nKlasztor miał burzliwe dzieje. W kościele znajduje się cudowna figura Matki Bożej, z XV wieku. Posacka części prezbiterium, w której znajduje się ołtarz główny, jest w nietypowy sposób obniżona. Na tym miejscu został zabity o. Matija Horvat w 1535 roku, w tzw. białą niedzielę, czyli w pierwszą niedzielę po Zmartwychwstaniu Pańskim. Zabili go miejscowi dostojnicy świeccy, ponieważ był posłuszny nakazowi miejscowego biskupa oraz ojca prowincjała, według których nie można było odprawiać mszy świętej w języku chorwackim, a jedynie po łacinie. Wiedząc co go czeka, wybrał jednak chlubną śmierć zamiast nieposłuszeństwa. Nie chciał nawet żeby ktoś ze współbraci stracił życie i sam poszedł do mszy. Gdy rozpoczął mszę w języku łacińskim słowami: In nomie Partis et Filii…, został zabity mieczem. W miejscu gdzie przelano jego krew, od niemial czterdziestu lat chorwaccy paulini składają swe pierwsze oraz wieczyste śluby, chociaż od pewnego czasu już nie ma nowicjatu w Kamensku, a Paulini odbywają formację w Polsce. Ja również tam składałem profesję czasową. Kościół jest centrum pielgrzymkowym dla wiernych z Karlovca i okolic. Wielu pielgrzymów przybywa na Wniebowzięcie NMP oraz Narodzenie NMP. Jest również siedzibą rozległej oraz licznej parafii, z której pochodzi dwóch paulinów. Klasztor był dwa razy burzony: raz przez muzułmanów (1573) i raz przez Serbów (1991), oraz trzy razy przymusowo opuszczany przez paulinów. Za każdym razem był jednak odbudowywany. Do tego klasztoru, po kasacie w 1786 roku, wrócili paulini z Polski, przybywając z Jasnej Góry dopiero w 1972 roku. Opatrzność Boża chciała żeby pierwszym klasztorem stało się właśnie Kamensko, pomimo tego że były proponowane inne klasztory popaulińskie, których na Chorwacji nie brakuje. Od razu zaczęli się zgłaszać kandydaci, dla których otworzono nowicjat i klerykat.\nJuż w 1978 roku było 10 paulinów z Chorwacji. Jednak szatan zawsze walczy przeciw dobru, dlatego wszyscy ojcowie z Polski dostali nigdy nie wyjaśniony nakaz opuszczania terytorium komunistycznej Jugosławii, co było powodem rozpadu wspólnoty, tak że do dzisiaj zostało tylko dwóch ojców z tego trudnego okresu. W 1991 roku w trakcie wojny domowej i rozpadu Jugosławii w nocy zbombardowano klasztor bez wcześniejszego powiadomienia lub jakiegokolwiek znaku. Jednak Boża Opatrzność nie opuściła białych ojców! Bomby spadły na bibliotekę i pokój gościnny oraz kościół, ojcowie zdążyli spożyć Najświętszy Sakrament i wziąć posąg Matki Bożej Kamenskiej, oraz uciec do ogrodu, a stąd po pewnym czasie, pomimo strzelaniny, przez pole walki uciec z figurą Matki Bożej. Matka ich chroniła. Również uratowały ich białe habity, bo obie strony uważały ich za lekarzy. Po wojnie w 1995 roku zaczęła się odnowa, która potrwała aż do 2008 roku. W 2004 rekonsekrowano kościół w sześćsetną rocznicę powstania klasztoru. W 2007 roku w siedemsetną rocznicę zatwierdzenia zakonu powtórnie poświęcono klasztor. W historii zapisał się jako ośrodek kultury, literatury oraz męczeństwa narodu podczas wojen.\nbr. Gaudencjusz Spetić


Unijny negocjator ds. brexitu w Polsce - TVP Parlament. Telewizja Polska SA\n07:49, 27.02.2020; autor: akune, msies; źródło: PAP\nWarszawa będzie pierwszą unijną stolicą, która odwiedzi główny negocjator Michel Barnier po przyjęciu przez Unię Europejską mandatu do negocjacji ze Zjednoczonym Królestwem. Francuz przyleci do Polski w czwartek, by spotkać się m.in. z premierem Mateuszem Morawieckim.\nBędzie to siódma wizyta Michela Barniera w Warszawie (fot. PAP/EPA/STEPHANIE LECOCQ)\nBędzie to siódma wizyta Barniera w Warszawie od początku negocjacji UE z Wielką Brytanią w 2017 r. Negocjator jest przekonany, że takie wizyty są niezwykle istotne, bo budują jedność i zaufanie między państwami członkowskimi i zespołem negocjacyjnym. Rozmowy UE z Wielką Brytanią na temat przyszłych relacji mają rozpocząć się w poniedziałek.\nBarnier ma spotkać się w Polsce z premierem Morawieckim, ale także – jak informuje Komisja Europejska – z przedstawicielami związków zawodowych i polskiego parlamentu.\nW czwartek Michel Barnier przedstawi informację na temat przyszłych stosunków Unii Europejskiej i Zjednoczonego Królestwa podczas posiedzenia senackiej Komisji Spraw Zagranicznych i Unii Europejskiej, a następnie podczas posiedzenia sejmowej Komisji do Spraw Unii Europejskiej.\nTematem rozmów Barniera i Morawieckiego mają być m.in. prawa obywateli UE mieszkających w Wielkiej Brytanii po brexicie, jak również koordynacja zabezpieczeń socjalnych.\nUnia Europejska za „bezprecedensowym” partnerstwem z Wielką Brytanią\nCzasu na negocjacje jest niewiele\nCzasu na negocjacje jest niewiele, bo okres przejściowy dla Wielkiej Brytanii w UE trwa do 31 grudnia 2020 r. Część dyplomatów wskazuje, że wynegocjowanie partnerstwa może okazać niemożliwe w tak krótkim czasie, zważywszy na to, jak szeroka jest gama tematów, z którymi muszą zmierzyć się strony.\nSzefowie instytucji UE żegnają Wielką Brytanię i chcą jak najbliższych relacji


W sobotę Narodowe Czytanie we Wrocławiu • www.tuwroclaw.com\nO godzinie 10:00 na placu Wolności (przed Muzeum Teatru) odbędzie się śpiewanie poezji. Wystąpią: Konrad Imiela, Agata Klimczak-Kołakowska, zespół Konusy – Reaktywacja wykonują piosenki Romana Kołakowskiego.\nPóźniej wrocławianie będą czytać książki: „Projekt Breslau” Magdaleny Zarębskiej oraz\n„Tajemnice, zamki, podziemia” Joanny Lamparskiej.\n– Będziemy czytać w języku polskim, czeskim i niemieckim! Swoje ulubione książki czytać będą sami wrocławianie. Będziemy tworzyć „Mandale literackie” - każdy uczestnik będzie mógł wpisać swój wybrany tytuł książki – zapowiada Maja Wysocka z Urzędu Miejskiego Wrocławia.\nNarodowemu Czytaniu po wrocławsku na pl. Wolności towarzyszyć będą dodatkowe aktywności:\nquiz literacki na temat Wrocławia poprowadzi wrocławska pisarka Magdalena Zarębska oraz opowie o swojej twórczości, m.in. o książce „Projekt Breslau”,\nuczniowie wrocławskich szkół zrealizują Flash mob – z czytania wybranych utworów,\ngry i zabawy literackie poprowadzą doświadczeni pedagodzy zabawy Dolnośląskiej Biblioteki Publicznej im. Tadeusza Mikulskiego,\nw Muzeum Teatru - prezentacja filmu o Romanie Kołakowskim. Wieczorem film dostępny na telebimach.\nDo godziny 13:00 organizatorzy rozdawać będą specjalne wlepki, zakładki okolicznościowe oraz pieczętować specjalną pieczęcią książki przyniesione przez wrocławian.\nObchody w Pasażu Grunwaldzkim z kolei od 14:00 do 16:00. W nowej strefie czytelniczo-bookcrossingowej (na II piętrze) odbędzie się spotkanie autorskie z Joanną Lamparską, pisarką, od lat przybliżającą tajemnice i piękno Dolnego Śląska. W ramach spotkania zagadki i pytania o Dolnym Śląsku z nagrodami podpisanymi przez autorkę.\nTagi: narodowe czytanie, czytanie, książki, dzień książki