Otrzymaliśmy 1.273.600,00 zł. na usuwanie skutków powodzi - Wiadomości - Gmina Łososina Dolna\nŚroda 20 października, 2021 imieniny: Ireny, Kleopatry, Witalisa\nOtrzymaliśmy 1.273.600,00 zł. na usuwanie skutków powodzi\nPiątek, 8 października 2021 wyświetleń: 153\nGminę Łososina Dolana dotknęło w tym roku kilku powodzi. Ulewne deszcze zniszczyły lub poważnie uszkodziły naszą infrastrukturę. Niezwłocznie gminne komisje przystąpiły do szacowania szkód, które okazały się naprawdę duże. W ślad za zweryfikowanymi przez przedstawiciela wojewody małopolskiego protokołami szkodowymi, zwróciliśmy się o przyznanie pomocy finansowej na usuwanie skutków klęsk żywiołowych. Na zadania te wojewoda małopolski przyznał naszej gminie 1.273.600,00 zł.\nCzeki potwierdzające przyznanie środków samorządom przekazał wojewoda Łukasz Kmita w obecności wicewojewodów Józefa Leśniaka i Ryszard Pagacza oraz samorządowców z regionów dotkniętych skutkami powodzi.\n- Rząd premiera Mateusza Morawieckiego dotrzymuje słowa. Podczas lipcowej wizyty w Małopolsce Premier zapewnił samorządy, dotknięte skutkami czerwcowych i lipcowych powodzi, o swoim wsparciu. Teraz, gdy mija zaledwie kilka tygodni od tego wydarzenia, z rezerwy celowej budżetu państwa do Małopolski trafia ponad 48 milionów złotych na usuwanie skutków powodzi. To bardzo dobra informacja dla samorządów, których rząd nie pozostawia bez wsparcia. Wcześniej zostały także wydane stosowne rozporządzenia przez Premiera, które pozwolą skrócić do niezbędnego minimum wszystkie formalności przy odbudowie infrastruktury – mówił wojewoda małopolski Łukasz Kmita.\nPrzetargi już zostały ogłoszone. Czekamy na ich rozstrzygniecie i mamy nadzieję, że uda się wyłonić wykonawców, bowiem czasu mamy bardzo mało.\n- Kwota którą pozyskaliśmy pozwoli tylko w części usunąć skutki zniszczeń dokonanych przez tegoroczne nawałnice. Bardzo się cieszę, że wojewoda małopolski, który wizytował naszą gminę w czasie powodzi, dostrzegł skalę zniszczeń i przyznał środki na odbudowę infrastruktury. Niestety, skutki tegorocznych powodzi będziemy usuwać jeszcze długo, bowiem ich skala jest ogromna. Już wydaliśmy setki tysięcy złotych z budżetu gminy, a do pozyskanych pieniędzy musimy dołożyć jeszcze 20% wkładu własnego. Nie jest łatwo, ale wierzę że wyzwaniom tym podołamy – podkreśla wójt Andrzej Romanek.


Montujemy oświetlenie | 02Designs\nHome » Montujemy oświetlenie\nW trakcie urządzania domu kluczowy jest właściwy wybór oświetlenia. Przy zamawianiu lamp warto brać pod uwagę przeznaczenie pokoju. I tak w pomieszczeniu, w którym najczęściej pracujesz, prawidłowym nabytkiem są lampy dające mocne światło, dzięki któremu zawsze będziesz maksymalnie skupiony na swoich zajęciach. W pomieszczeniach do spania zaś kwestia prezentuje się odwrotnie – tam prawidłowym rozwiązaniem są lampy zapewniające światło przytłumione, tworzące atmosferę przytulności.\nKuchnia wymaga klasycznych rozwiązań, więc dobrym pomysłem są lampy wiszące w kuchni. W tym pomieszczeniu najbardziej potrzebne jest jasne światło, by robienie posiłków nie sprawiało problemów. Jeżeli chodzi o oświetlenie w łazience (w przypadku pytań: sprawdź tu), najrozsądniejszym pomysłem jest zainstalowanie wielu niedużych lampek, by dobrze podświetlić najważniejsze punkty w pomieszczeniu. Lampki rozsądnie jest zainstalować w rejonie lustra, aby użytkownicy łazienki mogli widzieć dokładnie swoje twarze.\nJeżeli zamierzasz udekorować dom w starym stylu, konieczne staną się eleganckie żyrandole (sprawdź) do salonu (w tym miejscu: pomocne źródło). W tym wypadku warto pamiętać, że wszystkie pokoje w domu muszą być zaaranżowane w jednym stylu – nie wolno robić fikuśnych miksów, które są uważane powszechnie za kiczowate. Taka idea jest dosyć kosztowna – zarówno wielkie żyrandole (kliknij i sprawdź) do salonu, jak i zabytkowe meble do domu są drogie. O ile jednak masz środki, by zrealizować taki projekt architektoniczny, wybierz się do sklepu, w którym oferowane są antyczne meble. Często można spotkać egzemplarze, które potrzebują dogłębnej renowacji. Jest to nietania sprawa, ale jak najbardziej warta zrobienia.\nNierzadko w antykwariatach natrafisz na prawdziwe cuda. Brak pieniędzy na zakup i odrestaurowanie staromodnych mebli nie jest taką wielką przeszkodą. Wielu producentów elementów do mieszkań ma w ofercie meble, które tak mocno przypominają dawne wyroby, że mało kto zauważy różnicę.


Deska podłogowa lita - Dąb ABCD 18x120x300-1500mm lakierowana\nKlasa deski: ABCD\nDeska podłogowa lita - Dąb ABCD 18x120... 159 zł\nDąb (Quercus) to najważniejszy gatunek drzew liściastych występujący w w Europie, Afryce Północnej, Ameryce Północnej i Azji. Drewno dębowe jest ciężkie, twarde i charakteryzujące się wysoką odpornością na ścieranie. Ekstremalna wytrzymałość i twardość tego drewna umożliwia wykorzystanie dębu w różnorodny sposób do wyrobu podłóg, który występuje w wielu wariantach. Drewno dębowe jest jasne, o różnorodnej strukturze. Dąb charakteryzuje się jasną paletą barw i bogatą strukturą. Jego bogactwo odcieni i faktury wnoszą do pomieszczenia niebanalną różnorodność. Drewno dębowe pasuje do każdego stylu: od prawdziwie bogatego do prostego i klasycznego stylu. Drewno dębowe jest żółtawo brązowego koloru, a włókna zazwyczaj są proste. Żywicowa część jest jaśniejsza od części sercowych drewna. Włókna dębu są dobrze widziane na pociętej lub ciosanej desce. Obecnie dąb traktowany jest jako klasyk w historii podłóg drewnianych.\nWilgotność: 10+/-3% Klasa drewna: dobór naturalny - nie dopuszcza sęków, bielu i przebarwień powstałych w wyniku destrukcji biologicznej na górnej stronie. Dopuszcza jest różnorodna naturalna barwa i dowolny kierunek przebiegu słojów. Dopuszczalne są niewielkie wady drewna, pęknięcia w ilości nie przekraczającej 10% partii materiału. Kolory drewna w poszczególnych paczkach i dostawach mogą różnić się między sobą.\nABCD – klasa mieszana czyli PRESTIGE, Elegance, Style i Rustical.\nDeska podłogowa lita - Dąb klasa ABCD 18x90x300-1200mm lakierowana\nDeska podłogowa lita - Dąb 21x150x500-1500mm olejowana Classic


Forum LUGPOL :: Zobacz temat - [MOC] Bitwa w Normandii\nForum LUGPOL Strona Główna » Tematycznie » Oddech historii » [MOC] Bitwa w Normandii Poprzedni temat «» Następny temat\n[MOC] Bitwa w Normandii\nWysłany: 2020-08-13, 23:24 [MOC] Bitwa w Normandii\nSezon ogórkowy w pełni, cisza na forum jak makiem zasiał, więc wrzucam suchara. :)\nMakieta ma już swoje lata; w sumie zjeździła całą Polskę i tylko wieża jej ostatnio przybyła.\nZe względu na poziom wykończenia traktuję ją raczej jako studium architektury normandzkiej, niż porządną makietę. :)\nWysłany: 2020-08-14, 00:20\nTakie MOCe nigdy się nie starzeją i można je podziwiać latami.\nOstatnio zmieniony przez SERVATOR 2020-08-14, 00:21, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2020-08-14, 07:47\nŻe też im się chciało w tej Normandii tak pólkoliście stawiać budynki! :) Oczywiście, bardzo dobrze, bo super to wygląda! To, że budynki nie są wyszukane w niczym nie przeszkadza, nie o to tu chodzi.. Wieża dodaje uroku całości.\nAleż mój Maksio by się na takiej makiecie pobawił.. I ja pewnie też :).\nWysłany: 2020-08-14, 11:32\nMimo że budynki nie są jakoś super wykończone, to całość wygląda ładnie i schludnie, a przede wszystkim ciekawie, więc myślę, że się kwalifikuje jako porządna makieta ;)\nWysłany: 2020-08-14, 23:05\nUlice są po łuku, bo znudziły mi się te nudne prostokątne. :)\nBudynki są w miarę, trochę wzorowałem się na zdjęciach z tamtego czasu, bardziej chodziło mi o brak "bałaganu" wokół budynków. :)\nDzięki za komentarze w tym martwym sezonie. :)\nWysłany: 2020-08-15, 05:22\nJest klimat, ale brakuje dopracowania całości. To spięcie podstawek szarym plate test aż bolesne.\nWysłany: 2020-08-16, 07:55\nBardzo mi się podoba ten klimat, ale fakt, że pierwsze, co rzuciło mi się w oczy (w sumie nie wiem dlaczego), to spięcie ;) chociaż to zupełnie mi nie przeszkadza w podziwianiu całości, która na moje oko jest dopracowana bardzo estetycznie\nWysłany: 2020-08-16, 21:18\nBardzo ładna praca, ale trup się ściele gęsto :(\nWysłany: 2020-08-17, 18:11\nKawał dobrej roboty! :) Podoba mi się czołg, czyżby Sherman? Dobry efekt robią dziury po kulach w ścianach oraz gruzy i rozwalone budynki.\nWysłany: 2020-08-19, 00:03\nJest tam jeszcze parę innych bolesności, ale nie będę się zdradzał. :D\nPodoba mi się czołg, czyżby Sherman?\nJeden jest Sherman, a drugi to Panzer III. :)\nJeszcze raz dziękuję za komentarze. :)\nForum LUGPOL Strona Główna » Tematycznie » Oddech historii » [MOC] Bitwa w Normandii


Powersoft zaprezentuje bogaty wachlarz nowości w dziedzinie profesjonalnych rozwiązań audio. Są to: nowy wzmacniacz X4L, platforma LOTO DSP, interfejs DSP-Lite ETH i aktualizacja aplikacji mobilnej Snapshot Selector.\nMożna będzie zobaczyć również produkty o ugruntowanej na rynku pozycji, łącznie z nowymi wzmacniaczami serii T.\nSpecjaliści z Powersofta będą do dyspozycji na stoisku nr G40 w hali 8.0. Zapraszamy także do kontaktu z nami na miejscu podczas dni targowych: Maciej Szewczyk: +48 505 615 726, Kuba Monkiewicz: +48 504 256 664.\nX4L, uzupełniający flagową i świetnie przyjętą serię X, został opracowany z myślą o zasilaniu współczesnych przetworników niskotonowych, oferujących bardzo wysoki SPL, ale wymagających od wzmacniacza równie wysokich napięć, aby wykorzystać swój pełny potencjał. X4L dostarcza do obciążenia napięcie 300 V (szczytowo), co w znaczącym stopniu przekłada się na słyszalne rezultaty w pracy przetworników.\nPrzetworniki tego typu mają naturę reaktancyjną, co oznacza, że duża część energii do nich dostarczona jest odzyskana, ponieważ wraca w kierunku wzmacniacza. Stawia to dodatkowe wymagania, jeśli chodzi o konstrukcję wzmacniacza, ale dzięki temu można zaoszczędzić 2 – 4 dB mocy. To sprawia, że wzmacniacz jest jeszcze bardziej efektywny.\n“W trakcie naszych badań a także rozmów z producentami przetworników stało się jasne, że wzmacniacz pokroju X4L jest kolejnym naturalnym krokiem w kierunku zasilania najnowszych rozwiązań w tej dziedzinie” stwierdził Klas Dalbjörn, product manager Powersoft’a. Nawet w zastosowaniach, w których tak wysoka moc nie jest konieczna, X4L pozostaje bardzo atrakcyjnym rozwiązaniem. Ilustruje to możliwość dostarczenia tej samej lub nawet większej mocy do większej liczby równolegle połączonych przetworników, niż w przypadku słabszych wzmacniaczy, co pozwala zaoszczędzić zarówno pieniądze, jak i przestrzeń ładunkową.\nWzmacniacz X4L oferuje również dużą elastyczność dzięki pięciu złączom wyjściowym, pozwalającym na podłączenie wielu możliwych konfiguracji głośników bez użycia dodatkowych paneli czy przejściówek. Przykładowo kanały 1 i 2 napędzają układ kardioidalny subwooferów, a kanały 3 i 4 baterię dwudrożnych frontfilli połączonych równolegle.\n"W takiej konfiguracji" - komentuje Dalbjörn - "X4L jest w stanie dostarczyć 1 dB więcej mocy chwilowej do dwóch najbardziej obciążonych kanałów, czyli w tym przypadku subwooferów.”\nLOTO jest zaawansowaną platformą DSP oferującą 1-2 wejścia / 4 wyjścia, zaprojektowaną specjalnie z myślą o zapewnieniu najlepszego DSP zestawom aktywnym. Jest dostępna w dwóch wersjach: Basic i Advanced. Obie oferują tę samą, znaną już z serii X, platformę DSP – parametryczne filtry cosinusowe, korekcję IIR i FIR (również FIR definiowane przez użytkownika) a także limitery TruePower, RMS i Peak, aktywną kontrolę współczynnika tłumienia i pomiar impedancji obciążenia w czasie rzeczywistym. Wszystko oczywiście pod baczną kontrolą oprogramowania ArmoniaPlus. LOTO Advanced poszerza swoje możliwości dzięki dodatkowym wejściom - 2xAES3 na złączach XLR, a także 2 wejścia i 2 wyjścia w standardzie Dante. Dzięki kompatybilności z Digimod PFC2- PFC4, IpalMod, rodziną Litemod I modułami Minimod4, LOTO jest idealne do każdej aplikacji wymagającej wysokiej jakości DSP i cyfrowego audio. Stanowi idealne rozwiązanie dla wysokiej klasy aktywnych systemów wielodrożnych, konwencjonalnych i liniowych – wszędzie tam, gdzie są wymagane jakość i pełna kontrola.\n“Wraz z wprowadzeniem platformy LOTO Powersoft będzie mógł zaoferować produkt OEM oferujący te same możliwości przetwarzania sygnału, co w przypadku najwyższych modeli znanych dobrze wzmacniaczy serii X. Pozwoli to na stworzenie mocnego i elastycznego ekosystemu Powersoft, z łatwością sterowanego z poziomu oprogramowania Armonia Plus” - twierdzi Giacomo Previ, Global Sales Manager Powersoft’a dla produktów OEM.\nDSP-Lite ETH jest kością DSP oferującą 1-2 wejścia i 3 wyjścia zaprojektowaną dla modułów LiteMod, MiniMod4 i DigiMod PFC2/PFC4, oferującą kompaktowy panel wejściowy, umożliwiający konfigurację 1 wejście plus „podaj dalej” lub dwa wejścia mono czyli stereo.\nWbudowany port Ethernet pozwala kontrolować zasoby DSP-Lite ETH bezpośrednio z komputera z zainstalowanym oprogramowaniem ArmoniaPlus i umożliwia zapisanie ustawień w czterech dostępnych w urządzeniu komórkach pamięci (dostępnych do wyboru również z panelu urządzenia). Dzięki kompatybilności z platformą Powersoft Integration Kit , DSP-Lite ETH stanowi mocną a jednocześnie atrakcyjną cenowo i łatwą w obsłudze propozycję, zarówno dla projektanta jak i użytkownika końcowego.\nW trakcie targów oprócz nowych propozycji sprzętowych pojawi się również uaktualnienie popularnej aplikacji Snapshot Selector, która ujrzała światło dzienne z końcem 2017 roku. Darmowa i prosta w użyciu aplikacja będzie teraz dostępna dla urządzeń iOS. Pozwala ona użytkownikom Powersoft’ów serii X, Ottocanali DSP+D oraz T błyskawicznie przywoływać zapisane ustawienia przez podłączenie swojego telefonu do wzmacniacza za pośrednictwem frontowego portu USB. Aplikacja ta sprawia, że urządzenia Powersoft są jeszcze bardziej przyjazne dla użytkownika.\nPo wspaniałym przyjęciu na targach NAMM, kolejna nowa propozycja Powersoft’a dla firm nagłośnieniowych, seria T, będzie także zaprezentowana uczestnikom targów we Frankfurcie.\nSeria T składa się z wersji dwu i czterokanałowych, które mogą oddać łącznie 3,000 W lub 6,000 W w zakresie od 750 W do 3,000 W na kanał. Cała ta dobroć oczywiście w obudowie 1U.\nWszystkie modele mogą dostarczyć do obciążenia to samo napięcie szczytowe i napędzać pojedyncze zestawy o impedancji 8 czy 16 omów, osiągając maksymalny SPL. To sprawia, że seria T staje się bardzo atrakcyjna w małych systemach, gdzie nie ma połączeń równoległych. Wysokie zasoby napięciowe mogą być również wykorzystane do podziału mocy pomiędzy kanałami (power sharing) w aplikacjach bi-amp lub przy zasilaniu tym samym wzmacniaczem subów z pasywnymi topami.\nPoza wejściami analogowymi seria T oferuje również wejscia AES3 oraz Dante, które są zoptymalizowane do redystrybucji sygnału do pozostałych wzmacniaczy w sieci bez potrzeby używania dodatkowych urządzeń sieciowych. Każdy z modeli wspiera funkcję grupowego EQ, pozwalającą na jednoczesną regulację wielu kanałów oddzielnych urządzeń. Dodatkowo mamy też filtry FIR I całą bibliotekę presetów znaną z serii X.


Na Co Jest Dobry Jod - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nna co jest dobry jod\nArtykuły na temat: na co jest dobry jod\nGroch dobry dla trzustki\nUsprawnia pracę śledziony, trzustki i żołądka. Jest lekkostrawny. Zawiera żelazo i jod, oraz witaminy – E, B2, B6, C oraz kwas foliowy. Doskonale odkwasza...\nJakie są objawy niedoboru jodu\nW Polsce suplementujemy jod głównie kuchenną solą jodowaną. Nie jest to jednak najzdrowszy sposób, zwłaszcza dla osób z nadciśnieniem. Lepiej włączyć do diety ryby morskie, jak makrela, dorsz czy łosoś oraz wzbogaconą w jod wodę mineralną (np. Ustroniankę z jodem). Dobre przyswajanie jodu w tej wodzie zostało udowodnione m.in. w badaniach prof. Zbigniewa Szybińskiego...\nPomidor dobry nie tylko dla diabetyków\nCo zawiera? Pomidor jest kopalnią składników mineralnych: sodu, magnezu, wapnia, potasu i cynku. Znajdziesz w nim także fosfor, mangan, żelazo, kobalt, fluor, jod i miedź. Zawiera też witaminy A, C, E, K i z grupy B. Wyjątkowym składnikiem pomidorów jest walczący z nowotworami likopen. Ciekawostką może być fakt, że zawierają również niewielkie ilości nikotyny. Do tej samej...\nAby wspomóc pracę tego ważnego gruczołu, stosuj odpowiednią dietę. Ryby morskie. Zawierają witaminę D, która zapewnia prawidłową pracę gruczołu i wspomaga leczenie stanów zapalnych. Nabiał. Przyspiesza metabolizm i stymuluje produkcję hormonu wzrostu, który jest odpowiedzialny za spalanie tłuszczu. Drożdże, wątróbka, mięso. To dobre źródła witaminy B12, która zmniejsza kłopoty...\nGruszki dobre na trawienie?\n...o wiele mniejsze, zapewne dzięki dużej ilości błonnika. Natomiast kwarcetyna znajdująca się w gruszkach chroni przed chorobą Alzheimera, a miedź dba o układ nerwowy. Na tarczycę Owoce te zawierają jod, który reguluje pracę tego gruczołu. Minerał ten jest niezbędny do wytwarzania hormonów tarczycy. Ułatwiają odchudzanie Mogą być również podstawą diety odchudzającej. Mają zaledwie 57 kcal w 100\n...witaminy A, D i E, karotenoidy, kwas foliowy, lecytynę i pierwiastki, m.in. chrom, selen, jod, cynk, potas. Jest bogate w cholesterol, dlatego spożywaj je w umiarkowanych ilościach.\nEndywia dobra na trawienie i krążenie\nNa polskich stołach endywia znana jest głównie jako dekoracja. Pierzasty wygląd sprawia, że trudno uwierzyć, iż jest to odmiana cykorii.\nRyby dobre dla serca, poprawią też wygląd\nStaraj się jeść jak najwięcej potraw z ryb! Przysłużysz się swemu sercu, mniej odczujesz skutki stresu i będziesz lepiej wyglądać.\nJest zarazem ziołem i chwas tem, lekiem i kosmetykiem, paszą dla zwierząt i naturalnym pestycydem. O jakiej roślinie mowa? O pokrzywie! Każdemu z nas przynajmniej kilka razy(...), podobne składem do jadu węży lub pszczół. Mimo to pokrzywę warto polubić, bo jest za co. Jej walory doceniali już nasi przodkowie. Gdy nadchodziła wiosna, zbierali młode liście i dodawali do sałatek...\nSzpinak nie dla wszystkich!\nSzpinak jest warzywem bogatym w wiele witamin. Ma też dużo przyswajalnego żelaza, manganu, magnezu, miedzi, wapnia, fosforu i jodu, a także niezbędnych makroelementów, jak sód, czy potas.\nDyskusje na temat: na co jest dobry jod\nkiedys czytałam art że jod jest dobry na tarczycę więc pewnie kłamali ?\nRe: Kobiece kłopoty z tarczycą\nBardzo się mylisz. Ja choruję od dziecka. Leczę się ponad 20 lat i każdy dobry endokrynolog powie Ci, że jod jest wskazany dla osób z niedoczynnoscia tarczycy\nMój lekarz mówi, że nie ma co przesadzać z witaminami. Większość możemy dostarczyć w zdrowej diecie, więc po co przesadzać. Czasami nadmiar jest gorszy niż niedobór. Jedynie kwas foliowy, kwasy DHA, witaminę D, jod i magnez zaleca, bo z tym w diecie ciężko. Jak ja byłam w ciąży to lekarz prowadzący mi polecił mama DHA, skład mają bardzo dobry, ja się dobrze po nich czułam, wyniki miałam wzorowe\nKobiece kłopoty z tarczycą\nDobry artykuł, polecam go, tarczyce mam ja i moja córka. Ja już jestem 13 lat po leczeniu tarczycy jodem, moja córka aktualnie się leczy. Mam nadzieje,że jod radioaktywny pomoże jej tak samo jak i mi Należy dopisać, że nie tylko przy nadczynności się chudnie, u mnie i córki było odwrotnie, każda z Nas tyła. Ale każdy z Nas jest inny i to zależy od naszych organizmów.\nRe: Sushi krok po kroku\nKurcze, wstyd mi przyznac ze jestesmy jakims ograniczonym narodem. Wiesniaku, tu nie chodzi o dobry ton. Mozesz uzyc tez ryby wedzonej. Ja tak robie. Jedzenie to jest na pewno zdrowsze niz niektore specjaly naszej kuchni. Wodorosty nori sa bardzo wskazane, jednakze musza uwazac na te potrawki osoby z problemami z tarczyca, ze wzgledu na jod zawarty w wodorostach. Brak jodu to czesto problem\nobcych potraw, tylko że nie robię z siebie małpy. Kurcze, wstyd mi przyznac ze jestesmy jakims ograniczonym narodem.Wiesniaku, tu nie chodzi o dobry ton. Mozesz uzyc tez ryby wedzonej. Ja tak robie.Jedzenie to jest na pewno zdrowsze niz niektore specjaly naszej kuchni.Wodorosty nori sa bardzo wskazane, jednakze musza uwazac na te potrawki osoby z problemami z tarczyca, ze wzgledu na jod zawarty\nKurcze, wstyd mi przyznac ze jestesmy jakims ograniczonym narodem.Wiesniaku, tu nie chodzi o dobry ton. Mozesz uzyc tez ryby wedzonej. Ja tak robie.Jedzenie to jest na pewno zdrowsze niz niektore specjaly naszej kuchni.Wodorosty nori sa bardzo wskazane, jednakze musza uwazac na te potrawki osoby z problemami z tarczyca, ze wzgledu na jod zawarty w wodorostach. Brak jodu to czesto problem\nbadania przepływów metodą dopplera\nbiegunka bóle mięśni zmęczenie\nból przed oddaniem moczu\nczy przy zawale spada ciśnienie\nmocz do badania kiedy\nzakażenie dróg moczowych e.coli\nból piersi po rzuceniu palenia\nbrak okresu przez anemię\ndlaczego podczas stosunku boli brzuch\nwysypka u dzieci po witaminach\nbakterie paciorkowca w gardle\nból żołądka z lewej strony\nchoroba nowotworowa jakie są objawy\nco to jest tasiemiec\nzatoki a zapalenie krtani\nzwyrodnienia szyjnego odcinka kręgosłupa leczenie


Saudyjska linia rezygnuje z Boeingów, skorzysta z Airbusów - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 08-07-2019, 06:51\nPrzewoźnik tłumaczy decyzję uziemieniem Boeingów 737 MAX przez nadzór po katastrofach w Indonezji i Etiopii, w wyniku których zginęło łącznie 346 osób.\nFlyadeal, kontrolowany przez państwowe Saudi Arabian Airlines, będzie korzystał z floty 30 Airbusów A320, które w czerwcu zamówił jego właściciel podczas salonu lotniczego w Paryżu. Dostawy maszyn mają ruszyć w 2021 roku.\nOd rozpoczęcia działalności we wrześniu 2017 roku tania saudyjska linia korzystała z leasingowanych samolotów A320.\nArabia Saudyjska , Linie lotnicze\nInne / Saudyjska linia rezygnuje z Boeingów, skorzysta z Airbusów


FAQ - INNERGO Autoryzowany Serwis Apple\nCzy serwis INNERGO jest autoryzowanym serwisem Apple?\nSerwis INNERGO posiada autoryzację Apple.\nCzy serwis INNERGO korzysta z oryginalnych części?\nUżywamy wyłącznie oryginalnych części.\nCzy serwis INNERGO naprawia urządzenia w ramach programów naprawczych?\nTak, w INNERGO serwisujemy urządzenia objęte programem naprawczym.\nCzy naprawione urządzenia objetę są gwarancją?\nTak. W przypadku napraw gwarancyjnych, gwarancja i rękojmia zostają wznowione na wymieniony element, dla urządzeń pochodzących z polskiego kanału dystrybucji.\nSalon, zgłaszanie usterek, dostarczanie produktów do naprawy\nGdzie znajduje się serwis INNERGO oraz w jakich godzinach jest czynny?\nSerwis INNERGO zlokalizowany jest w Krakowie, przy ulicy Kamieńskiego 47 (budynek Budomatu). Nasi specjaliści pracują od poniedziałku do piątku, w godzinach 9:00- 17:00.\nCzy mogę przynieść sprzęt wyłącznie na konsultację?\nTak, chętnie udzielimy wskazówek oraz porad dotyczących sprzętu.\nCzy można wysłać do Was urządzenie w celu naprawy?\nJakie dokumenty dołączyć do wysyłanego urządzenia?\nJeżeli urządzenie jest na gwarancji (co można sprawdzić wpisując numer seryjny na stronie: checkcoverage.apple.com\nwówczas w większości przypadków nie potrzebujemy żadnych dokumentów.\nW przypadku rękojmi wymagamy dowodu zakupu. W przypadku rękojmi wymagany jest dowód zakupu. Obsługujemy roszczenia z tytułu rękojmi u osób fizycznych (bez jednoosobowych działalności gospodarczych i firm) z innych firm niż INNERGO, z wyłączeniem polskich operatorów. Realizujemy jedynie naprawy zgodne z warunkami gwarancji.\nCzy muszę dostarczyć urządzenie wraz z akcesoriami i pudełkiem?\nDostarcz wyłącznie urządzenie.\nJak przygotować urządzenie przed naprawą?\nWykonaj następujące czynności, aby odpowiednio przygotować swoje urządzenie do naprawy:\nWyłącz usługę Znajdź moje urządzenie.\nJeżeli urządzenie jest zarządzane przez firmę poproś administratora o usunięcie powiązania z usługą MDM.\nUsuń kartę SIM, nośniki pamięci, elementy ochronne (etui, folię/ szkło zabezpieczające).\nCzy mogę przynieść do Waszego serwisu sprzęt w celu naprawy?\nMożesz dostarczyć do nas swój sprzęt osobiście w dogodnym dla Ciebie momencie lub umówić się na dokładny termin na tej stronie\nIle wynosi gwarancja na sprzęt Apple?\nCzas trwania gwarancji to 12 miesięcy. Dokładna treść gwarancji dostępna jest na stronie apple/legal/warranty/products/poland-universal-warranty\nJakie są koszty serwisowania urządzenia objęte gwarancją?\nSerwis urządzeń objętych gwarancją jest darmowy.\nCzy w ramach gwarancji serwisujecie urządzenia, które nie zostały zakupione w INNERGO.store?\nW ramach gwarancji naprawiamy wszystkie urządzenia Apple, bez znaczenia w jakim sklepie zostały zakupione.\nJak zgłosić szkodę w ramach ubezpieczenia INNERGO.store?\nSzkodę objętą ubezpieczeniem zgłosić można bezpośrednio w naszym serwisie lub przez stronę Zleć naprawę\nSzczegóły usług wraz z cenami dostępne są na stronie Cennik\nJakie formy płatności posiadacie? Czy mogę otrzymać fakturę?\nW przypadku niektórych napraw wymagana jest przedpłata (o której informujemy klienta).\nW zależności od potrzeb klienta, wystawiamy paragon lub fakturę.\nJak długo trwa proces naprawy urządzenia?\nŚredni czas naprawy to od 1 do 5 dni roboczych.\nCzy podczas naprawy urządzenie jest zerowane?\nNie zerujemy urządzenia, jednak istnieje ryzyko utracenia danych. Zalecamy wykonanie kopii zapasowej przed oddaniem urządzenia do serwisu.\nCzy zapewniacie backup?\nJest to usługa dodatkowa, nie zawarta w cenie naprawy. Wykonujemy ją na życzenie klienta jedynie, gdy istnieje taka możliwość.\nCzy zostanę poinformowany o zakończonej naprawie i możliwości odbioru sprzętu?\nKiedy Twój sprzęt będzie gotowy do odbioru zostaniesz poinformowany za pośrednictwem wiadomości (SMS i/lub e-mail).\nCzy mogę zlecić odbiór sprzętu innej osobie?\nTwój sprzęt może odebrać ktoś inny. Wystarczy, że poinformujesz nas o tym używając adresu e-mail lub numeru telefonu podanego przy zleceniu naprawy. Wymagane są również dane osobiste osoby upoważnionej do odbioru urządzenia.


Odbyło się III Ogólnopolskie Święto „Wdzięczni Polskiej Wsi” - Kalendarzrolnikow.pl - lepsza strona polskiego rolnictwa.\nOdbyło się III Ogólnopolskie Święto „Wdzięczni Polskiej Wsi”\nTo, że mamy chleb, że mamy bezpieczeństwo żywności, że możemy walczyć z pandemią koronawirusa, to powinno nas skłaniać do wdzięczności polskiej wsi. Bo to wszystko zapewniają polscy rolnicy – podkreślił minister Jan Krzysztof Ardanowski i dodał, że mimo obaw związanych z wiosenną suszą, tegoroczne zbiory są dobre, ponieważ majowe deszcze złagodziły jej skutki.\nRównież to wszystko, co jeszcze zostało na polach: ziemniaki, warzywa, buraki, kukurydza zapowiadają się dobrze – informował szef resortu rolnictwa.\nMinisterstwo Rolnictwa pracuje intensywnie nad sprawnym, nowoczesnym systemem ubezpieczeń upraw, zwierząt gospodarskich i dochodów rolniczych, a także nad poprawą pozycji rolników w łańcuchu żywnościowym – informował minister Ardanowski. Nie ma i nie będzie zgody na podrzędną rolę rolników-producentów wobec przetwórstwa, a także nie ma zgody na dyktat cenowo-zakupowy sieci handlowych, wymuszających na swoich dostawcach ceny, które są nierealne, nie uwzględniające obiektywnych kosztów surowców i przetwórstwa.\nMyślę, że przy wielkim zaangażowaniu rolników, przy ich pracowitości i przy władzy, która, może najbardziej w historii Polski, sprawy wsi i rolnictwa stawia jako jedne z najważniejszych, możemy o przyszłość być spokojni – podkreślił Jan Krzysztof Ardanowski.


Nowe rozwiązania w ochronie ogrodzeń i granic dzięki zaawansowanej analizie obrazu | Zabezpieczenia - czasopismo branży security\nStrona główna / Artykuły / Telewizja dozorowa / Nowe rozwiązania w ochronie ogrodzeń i granic dzięki zaawansowanej analizie obrazu\nIstotą ochrony ogrodzenia nie jest zastosowanie systemu dozoru wizyjnego, lecz dostarczenie obrazu, który umożliwi trafną ocenę sytuacji.\nZnaczna część obrazu zapisanego bądź obrazu transmitowanego na żywo nigdy nie zostanie obejrzana przez operatora. Dlaczego? Duża liczba kamer sieciowych – na przykład dla instalacji wykorzystywanych przez Ministerstwo Obrony czy agencje krajowe – wytwarza wiele obrazów w trybie ciągłym, dlatego prześledzenie całego zgromadzonego materiału wizyjnego jest praktycznie niewykonalne. Jest on po prostu zbyt obszerny.\nAnaliza obrazu, sztuczna inteligencja i uczenie się przez systemy (ang. machine learning) umożliwia wydobycie użytecznych informacji z ich ogromnego zasobu i podjęcie właściwych działań na ich podstawie.\nW zapisie poddanym analizie zachowywane są jedynie odpowiednio przefiltrowane fragmenty nagrań. Aplikacje wykorzystujące sztuczną inteligencję i machine learning umożliwiają dodawanie do materiału wizyjnego metadanych i takie ich przetwarzanie, by stanowiły one funkcjonalne narzędzia w zastosowaniach publicznych i prywatnych. Każde z tych narzędzi przyczynia się do wykorzystania obrazu w ochronie obwodowej w sposób coraz bardziej zaawansowany.\nZdefiniujmy sztuczną inteligencję i uczenie się przez maszyny lub systemy. Sztuczna inteligencja to inteligentne wykonywanie przez komputery zadań, które z reguły są realizowane przez ludzi. Uczenie się przez maszynę lub system jest czymś jeszcze bardziej zaawansowanym. Jest ono związane z takim zastosowaniem sztucznej inteligencji, które umożliwia komputerom analizę danych oraz uczenie się w najlepszy możliwy sposób. Automatyzuje ono proces tworzenia modelu analitycznego – komputer ustala optymalne rozwiązanie bez potrzeby zmian w jego funkcjonowaniu. Wszystko to przekłada się na dozór wizyjny, w szczególności w przypadkach, w których ochroną obwodową objęte są rozległe obszary. Oprogramowanie nie tylko jest w stanie wyodrębnić różne rodzaje obrazu, ale także umożliwia przeglądanie wszystkich danych wizyjnych w celu dokonania wyboru materiału do dalszej analizy na podstawie danych fizycznych, detekcji ruchu, zachowania obiektów i innych kryteriów.\nFot. Analiza obrazu odgrywa i będzie odgrywać kluczową rolę w ochronie granic i w ochronie obwodowej\nDo inteligentnej analizy obrazu zaliczamy analizę każdego z pikseli z osobna. Jest to podstawowa funkcja wykorzystywana w przypadku pogorszenia jakości obrazu, spowodowanego np. sabotażem sprzętowym. W przypadku wykrycia ruchu na obrazie wywoływany jest alarm. Inną funkcją jest rozpoznawanie obiektów (znacznie bardziej zaawansowana funkcja; możliwe jest rozpoznawanie określonych rodzajów obiektów, np. samochodów, ludzi, drzew czy budynków, a także śledzenie obiektów ruchomych), a także analiza obrazu i rozpoznawanie obiektów pod kątem specjalistycznych zastosowań (np. rozpoznawanie tablic rejestracyjnych, rozpoznawanie twarzy czy wykrywanie pożaru).\nOmówione narzędzia analityczne mają szereg zastosowań w systemach ochrony obwodowej. Służą np. do wykrywania przekroczenia linii. Aplikacja może zasygnalizować przekroczenie umownej linii tworzącej wirtualne ogrodzenie. Możliwe jest określenie reakcji na jej przekroczenie. Reakcją może być alarm. Po wykryciu ruchu na określonym terenie może zostać włączona rejestracja obrazu. Możliwe jest też wykrycie porzuconego obiektu, czyli ruchomego obiektu, który pozostaje przez pewien czas w polu widzenia kamery i który może być niebezpieczny dla otoczenia lub zawierać informacje, które nie powinny zostać upublicznione. Czas przebywania osób na danym terenie może być rejestrowany. Po wykryciu podejrzanego zachowania na obrazie chronionego obszaru ukazuje się miejsce zaobserwowanego incydentu i podany jest jego dokładny czas. Ponadto zostaje podjęta próba identyfikacji osób.\nGdy personel uzyska informację o nietypowym zdarzeniu, inteligentna analiza treści obrazu umożliwi rozpoznanie potencjalnego zagrożenia, o ile nadal będzie ono występować, i szybką, adekwatną reakcję.\nInnym zastosowaniem inteligentnej analizy treści obrazu jest zapobieganie nielegalnemu przekraczaniu granic. Możliwa jest detekcja intruzów na kilku poziomach. Powszechnie stosowane są kamery termowizyjne. Analiza obrazu termicznego uzupełniona danymi z radarów naziemnych i innych detektorów, a także informacjami uzyskanymi dzięki analizie treści obrazów z kamer pracujących w świetle widzialnym pozwala na określenie poziomu zagrożenia oraz podjęcie odpowiednich działań.\nDwa kolejne środki bezpieczeństwa, których znaczenie w ochronie obszarów i granic ciągle wzrasta, to funkcje rozpoznawanie twarzy oraz funkcje odczytu danych z tablic rejestracyjnych samochodów. Zastosowanie funkcji rozpoznawania twarzy ma duży potencjał mogący zrewolucjonizować wiele systemów ochrony granic i ochrony perymetrycznej. Możliwa staje się szybka identyfikacja podejrzanych osób, w tym osób objętych zakazem wstępu na określony teren. Oba rodzaje analizy będą niezwykle przydatne w przyszłych zastosowaniach sztucznej inteligencji, machine learning oraz deep learning, ponieważ dostarczają dokładnych metadanych.\nOdwiedzono nas: 9295889


7 prezentów za prawie 600 zł i to najchętniej przez internet, czyli jak kupujemy prezenty świąteczne - BRIEF\nNa świąteczne prezenty wydamy w tym roku średnio 594 zł, przy czym najwięcej, bo szacunkowo 236 zł, przeznaczymy na upominki dla dzieci – wynika z internetowego badania Kantar TNS¹ przeprowadzonego na zlecenie eBay. Dużo osób prezentów będzie szukać w internecie (76% badanych planuje kupić tyle samo lub więcej prezentów przez urządzenia takie jak komputer czy laptop niż rok temu), a wartość tych nietrafionych i niechcianych osiągnie ponad 586 milionów złotych. Choć Święta Bożego Narodzenia wywołują zazwyczaj przyjemne skojarzenia, dla 37% kobiet i 26% mężczyzn wiążą się z odczuwaniem zwiększonego poziomu stresu przy sięganiu do portfela czy sprawdzaniu stanu konta.\nJak pokazują wyniki badania, ponad połowa Polaków pozostawia świąteczne zakupy niemalże na ostatnią chwilę². I choć już na początku listopada w sklepach i centrach handlowych zaczynają pojawiać się choinkowe dekoracje oraz słychać nastrojowe świąteczne melodie, to zaledwie 32% klientów ulega ich wpływowi. Większość badanych (54%) czeka z zakupem upominków do ostatniej chwili: w grudniu, na tydzień lub nawet kilka dni przed Wigilią. Nie zmienia to jednak faktu, że potrzebujemy czasu do namysłu, co kupić najbliższym – aż 41% spędza od kilku dni do tygodnia na planowaniu świątecznych zakupów.\nIle wydadzą Polacy?\nW tym roku zamierzamy kupić średnio po 7 prezentów, na które wydamy blisko 600 zł. Najwięcej skorzystają na tym dzieci – na upominki dla nich przeznaczymy średnio 236 zł, podczas gdy na partnera przypadnie kwota 174 zł, a najmniej na rodziców – 137 zł. Nie wszyscy znajdą jednak pod choinką wymarzone prezenty. Jeśli w tym roku Polacy otrzymają tyle samo niechcianych upominków co w 2017 roku, szacuje się, że wartość nietrafionych upominków wyniesie ponad 586 mln zł. W poprzednie święta, co trzeci badany otrzymał co najmniej jeden niechciany prezent, z czego 42% zdecydowało się taki upominek zatrzymać. Co ciekawe, odsprzedawanie nietrafionych upominków w ostatnich latach wydaje się być coraz bardziej popularne i akceptowalne. Aż 42% pytanych cieszyłoby się, gdyby obdarowany sprzedał prezent i środki przeznaczył na cele charytatywne, a 34% gdyby za środki ze sprzedaży kupił sobie coś innego, co mu się podoba.\nNowoczesne technologie, ale też brak czasu na wielogodzinne wędrówki po sklepach, sprawiają, że aż 76% badanych planuje kupić tyle samo lub więcej prezentów przez urządzenia takie jak komputer czy laptop niż rok temu. Coraz więcej osób ceni sobie wygodę zakupów na platformach typu marketplace m.in. za niższe ceny produktów (45%) oraz większa możliwość znalezienia unikalnych przedmiotów (41%). Dla ankietowanych, korzystających z platform marketplace, motywacją są także: unikanie przedświątecznych kolejek (24%), dowolny i nieograniczony czas na podejmowanie decyzji zakupowych (21%), możliwość kupienia wszystkich prezentów w jednym miejscu (13%) oraz wybrania spośród różnych form dostawy (13%). Internet może być także doskonałym źródłem inspiracji, szczególnie dla 29% respondentów, którzy stresują się brakiem pomysłów na wymarzone prezenty.\nW okresie przedświątecznym konsumenci zwracają szczególną uwagę na ceny produktów. To właśnie z myślą o nich, eBay.pl udostępnia specjalną ofertę „Super okazje” z darmową wysyłką do Polski Kupujący znajdą tam pomysły na wyjątkowe prezenty pogrupowane w konkretne kategorie takie jak na przykład urządzenia elektroniczne, zegarki, moda, motoryzacja, kuchnia, prezenty dla dzieci. Nie zabraknie także artykułów do dekoracji, które przy niewielkim obciążeniu portfela zapewnią atrakcyjny wygląd świątecznego stołu jak i wnętrza całego domu.\nWięcej o badaniu i trendach zakupowych Polaków: https://www.trendy-ebay.pl/\n¹ Badanie online przeprowadzone przez Kantar TNS na zlecenie eBay w dniach 11-15 października 2018 r. na próbie 1034 Polaków w wieku od 16 do 54 lat.\n² Świąteczne zakupy na ostatnią chwilę należy rozumieć jako te realizowane: w grudniu, na tydzień przed Wigilią, na dzień lub dwa przed Wigilią.\noferta świątecznaprezentytrendy zakupowezakupy onlinezakupy świąteczne\nTVN wprowadza na rynek platformę Primus – samodzielny kreator kampanii wideo on-line


Marzec 2019 - i-urlop.pl\nUdane imprezy okolicznościowe to takie, które są odpowiednio wcześniej przygotowane. Można je wtedy dokładnie zaplanować, tak aby uniknąć wszelkich niespodziewanych sytuacji. Wymaga to organizacji z odpowiednim wyprzedzeniem. Czas ten jest ogromnie ważny, gdy chcemy znaleźć idealne miejsce na taką imprezę. Czy próbowaliście kiedyś przygotować imprezę okolicznościową w górach? Czy to w ogóle jest możliwe? Organizacja […]\nLubisz spędzać wakacje nad polskim morzem? Cóż, nasze Morze Bałtyckie oferuje możliwość miłego wypoczynku zarówno latem, jak i zimą i ma swoich wiernych fanów, którzy nie wyobrażają sobie urlopu w żadnym innym miejscu. Poznajcie więc 5 polskich nadmorskich kurortów, które warto odwiedzić. Władysławowo Najpopularniejsza miejscowość turystyczna na Wybrzeżu, która oprócz pięknych plaż ze złotym piaskiem, […]\nKonstrukcje stalowe są stosowane w różnorodnych branżach, m.in. w górnictwie, budownictwie, lotnictwie czy motoryzacji. Stanowią one bowiem podstawę nie tylko wielu urządzeń, ale także całych budynków. W związku z tym powinny się charakteryzować solidnością, bezpieczeństwem oraz wysoką trwałością. Zdecydowanie najskuteczniejszym sposobem montażu tego typu konstrukcji jest łączenie ze sobą poszczególnych elementów w procesie spawania, które […]\nJesienne miesiące to czas kiedy z jednej strony nostalgicznie wspominamy letnie plażowanie i morskie kąpiele, a z drugiej strony, wreszcie nabieramy ochoty na zwiedzenie. O ile upalne sierpniowe dni zachęcały jedynie do leżenia na piasku, o tyle październik i listopad zapraszają do spacerów i odkrywania nowych miejsc. Jednym z miast Polski, które szczególnie warto zwiedzić […]


Pomoc osobom starszym – wspólna odpowiedzialność – extrajaworzno.pl\nPod takim hasłem odbyła się 25 kwietnia konferencja poświęcona seniorom. Zorganizowane przez Dom Pomocy Społecznej w Jaworznie oraz Zespół Lecznictwa Otwartego w Jaworznie wydarzenie miało na celu omówienie najlepszych praktyk w opiece senioralnej.\nW okresie ostatniego ćwierćwiecza obserwujemy w Polsce znaczące zmiany w strukturze wieku jej mieszkańców. Trwający proces starzenia się ludności jest (obok negatywnych zjawisk jak niski poziom dzietności i zwiększona emigracja) jest również wynikiem korzystnego zjawiska, jakim jest wydłużanie się trwania życia. Korzyści wynikające z rozwoju nowych technologii medycznych i nowoczesnych metod diagnostycznych oraz poprawa kondycji zdrowotnej Polaków realizowana przez prozdrowotny styl życia, mają swoje odzwierciedlenie w trwającym już od ponad dwudziestu lat wydłużaniu przeciętnego trwania życia Zgonie z opublikowanym w 2016 roku raporcie Głównego Urzędu Statystycznego („Trwanie życia w 2015 r.”) mężczyźni w Polsce żyją przeciętnie 73,6 lat, natomiast kobiety 81,6 lat. W porównaniu z 1990 r. żyjemy dłużej odpowiednio o 7,4 i 6,4 lat – podaje w raporcie GUS.\n– Żyjemy coraz dłużej, dlatego coraz częściej korzystamy z usług lekarskich po 65 roku życia. Te tendencję obserwujemy także w ZLO. W naszych poradniach zarejestrowanych jest kilka tysięcy seniorów. Tylko w 2016 roku udzieliliśmy im w ramach podstawowej opieki zdrowotnej blisko 46 tys. porad lekarskich, a w bieżącym roku już blisko 15 tys. – mówi Jacek Nowak, prezes Zespołu Lecznictwa Otwartego w Jaworznie. – Seniorzy obecnie najczęściej korzystają z usług okulistów, dermatologów, diabetologów, chirurgów i laryngologów. Popularni są również kardiolodzy – dodaje prezes ZLO. Ponadto w 2016 roku blisko 24 tys. pacjentów-seniorów w placówkach ZLO skorzystało z ambulatoryjnej opieki specjalistycznej.\nSpecjaliści podkreślają, że na pacjentów geriatrycznych trzeba patrzeć wielopłaszczyznowo, ponieważ to trudna i wymagająca grupa. Skuteczna opieka, rehabilitacja i leczenie wymagają\npełnej oceny stanu zdrowia, wielokierunkowego zintegrowanego procesu diagnostycznego i ustalenia priorytetów leczniczo-rehabilitacyjnych.\n– W 2004 roku w Polsce choroby przewlekłe i długotrwałe problemy zdrowotne dotyczyły 78,8 proc. osób po 60 roku życia. Pacjenci Ci przyjmują zwykle więcej niż 10 leków i preparatów, często nie współgrających ze sobą, a wręcz generujących kolejne dolegliwości, dlatego wymagają oni kompleksowej i spójnej opieki – mówi dr nauk medycznych, geriatra, Agnieszka Jabłeki. – Na pacjentów geriatrycznych trzeba patrzeć w perspektywie długoterminowej. Postawą jest dobra i szybka diagnoza, ponieważ dziś pacjenci ci są często niedodiagnozowani. Niestety obecnie w leczeniu widzimy tendencję nowy objaw – nowy lek, która nasila zjawisko szkodliwej wielolekowości. Niewiele z nas zdaje sobie też sprawę z tego, że większość ze starszych pacjentów prezentuje objawy depresji, niedożywienia i odwodnienia, które często wynikają z niewłaściwej opieki.\n– Większość naszych podopiecznych to osoby niepełnosprawne i małosprawne. Wszyscy, w tym seniorzy, potrzebują stałej opieki, dlatego chcemy im zaoferować nowoczesne formy wsparcia. Chętnie zaangażowalibyśmy się w programy pilotażowe, testujące możliwości np. nowoczesnych technologii teleopieki – mówi Maria Stróżniak, kierownik działu opiekuńczo-terapeutycznego Domu Pomocy Społecznej w Jaworznie.\nTakie nowoczesne rozwiązania, pozwalające na lepsze diagnozowanie i późniejsze efektywne leczenie seniorów zaprezentowała podczas konferencji firma Comarch Healthcare, specjalizująca się m.in. w tworzeniu technologii telemedycznych. Firma rozwija projekt zdalnej opieki medycznej – w tym zdalnej opieki i teleopieki senioralnej, która pozwala konsultować stan zdrowia i samopoczucia seniorów z lekarzem prowadzącym, fizjoterapeutą, dietetykiem, psychologiem lub z lekarzem specjalistą. – Zmiana potrzeb zdrowotnych pacjentów w zaawansowanym wieku wymusza konieczność zapewnienia im zintegrowanych świadczeń opiekuńczych i zdrowotnych. Prowadzenie zdalnych konsultacji sprzyja utrzymaniu wysokiej jakości życia seniorów, a wykorzystanie technologii teleinformatycznej pozwala usprawnić organizację opieki nad pacjentem oraz zwiększyć skuteczność diagnostyki i efektywność terapii – mówi Violetta Margasińska, konsultantka firmy Comarch Healthcare. Badania mogą być wykonywane przez samego pacjenta, ale również przez jego opiekuna lub personel medyczny. Na podstawie przesyłanych wyników lekarz prowadzący może skontaktować się z pacjentem zdalnie, zarządzić wizytę domową lub wezwać pogotowie ratunkowe. Badania mogą być wykonywane w domu (dla jednego pacjenta), a także w domach opieki lub w ośrodkach skupiających wielu pacjentów (usługi dedykowane grupom badanych).\nSpecjaliści podkreślają nie tylko potrzebę intensyfikacji opieki nad seniorami oraz zmiany podejścia do niej. – Zmieniająca się struktura społeczeństwa oraz zmiany społeczno-kulturowe, skutkujące m.in. rezygnacją z życia w domach wielopokoleniowych, wymagają zastosowania nowoczesnych form wsparcia seniorów. W ostatnich latach obserwujemy w rozwiniętych krajach Unii Europejskiej odejście od instytucjonalnych rozwiązań na rzecz pewnych ruchów społeczno-ekonomicznych. I tak, np. młodzi ludzie mogą wynajmować na korzystnych warunkach mieszkania w zamian za określoną pomoc seniorom. Wyzwaniem dla samorządów powinno też być tworzenie, na wzór europejskich, domów międzygeneracyjnych, w których, obok osób starszych w zamian za opiekę na bardzo preferencyjnych warunkach mogą zamieszkać rodziny – mówi dr Maria Zrałek, prof. Wyższej Szkoły Humanitas, dziekan Wydziału Nauk Humanistycznych oraz Wydziału Administracji i Zarządzania.


Cukier trzcinowy - rodzaje, właściwości, zalety. Czym różni się od cukru brązo\n> Blog > Odżywianie > Cukier trzcinowy - rodzaje, właściwości, zalety. Czym różni się od cukru brązowego?\nCukier trzcinowy - rodzaje, właściwości, zalety. Czym różni się od cukru brązowego?\n05 lutego 2021 14:31 Odżywianie cukier trzcinowy 1007 odwiedzin\nIle razy w trakcie spożywczych zakupów zastanawialiście się, czy cukier trzcinowy i cukier brązowy to te same, a może różne produkty? W dzisiejszym artykule przedstawiamy Wam rodzaje cukru trzcinowego i wyjaśniamy, dlaczego jest lepszym wyborem niż cukry brązowy i biały. Zapraszamy do lektury!\nCukier trzcinowy a brązowy - czym się różnią?\nWłaściwości i wartości odżywcze cukru trzcinowego\nNaturaVena Cukier trzcinowy nierafinowany Demerara 500 g Bio\nChoć określenia „cukier trzcinowy” i „cukier brązowy” przez wielu bywają używane zamiennie, te dwie nazwy wcale nie są synonimami.\nCukier brązowy jest cukrem rafinowanym, a więc tym najmniej zdrowym. Barwę zawdzięcza dodatkowi w postaci melasy lub karmelu (barwnik E150). Jest to więc nic innego jak biały cukier „podkoloryzowany” na brązowo i, podobnie jak ten klasyczny, nieposiadający żadnej wartości.\nCukier trzcinowy to natomiast produkt otrzymywany na drodze obróbki trzciny cukrowej. Zawiera mniej sacharozy niż jego brązowy odpowiednik, różni się także smakiem, zapachem oraz konsystencją.\nJak więc sprawdzić, czy cukier trzcinowy jest prawdziwy? Przede wszystkim przyglądając się konsystencji produktu. Prawdziwy cukier trzcinowy będzie lepki lub kleisty, a jego ziarenka nieregularne. Idealne, sypkie i równe kryształki oznaczają, że najprawdopodobniej kupiliście brązowy cukier. Przed sfinalizowaniem zakupu warto zatem dokładnie przeanalizować etykietę produktu.\nCukier trzcinowy występuje w kilku odmianach i bardzo często jest dostępny w sklepach ze zdrową żywnością, ale także w supermarketach. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze wersje tego produktu:\nCukier trzcinowy rafinowany - oczyszczony cukier, czyli najmniej wartościowy rodzaj spośród wszystkich wymienionych. Może być biały lub brązowy, w jego składzie znajdziemy do 99% sacharozy.\nCukier trzcinowy nierafinowany - nieoczyszczony cukier trzcinowy. W jego składzie znajdziemy 80% sacharozy i 20% melasy. W zależności od kraju występuje pod różnymi nazwami, występuje w zróżnicowanych kolorach - od jasnobrązowego do niemal czarnego.\nCukier trzcinowy niekrystaliczny - może występować w postaci syropu, w jego składzie znajduje się do 50% sacharozy.\nCukier trzcinowy Muscovado - można go porównać do piasku, jest mało sypki, ale lepki. Charakteryzuje się karmelowym smakiem, który może przypominać smak syropu klonowego. Jest dobrym źródłem witamin A i C, dostarcza naszemu organizmowi istotnych składników mineralnych, m.in. potasu, fosforu, żelaza, wapnia.\nPoniżej przedstawiamy listę składników odżywczych i wartości energetycznej przypadającej na 100 g cukrów. Zwróćcie uwagę na ilość kalorii i minimalną zawartość składników odżywczych:\nwartość energetyczna - 387 kcal\nwapń - 1 mg\nfluor - 1 mg\nselen - 0,6 μg\nCukier trzcinowy to słodzik, a więc nazywanie go „zdrowym” byłoby sporym nadużyciem. Jest ON jednak o wiele lepszym wyborem niż tradycyjny, biały cukier (m.in. ze względu na niższą kaloryczność). Z wyżej zamieszczonej listy jednoznacznie wynika, że produkt ten dostarcza nam także śladowych ilości minerałów.\nSpożywanie cukru trzcinowego - jak i każdego innego - w nadmiernych ilościach może jednak zaburzyć prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu i zwiększyć ryzyko insulinooporności, cukrzycy typu 3 czy depresji. Pamiętajcie, że jeżeli chorujecie na cukrzycę lub zmagacie się ze stanem przedcukrzycowym, najlepszym rozwiązaniem będzie całkowite wyeliminowanie cukru z diety i zastąpienie go specjalistycznymi słodzikami.\nMamy nadzieję, że po lekturze tego tekstu będziecie wybierać cukier z większą świadomością. Kto wie, może nawet postawicie na jeszcze zdrowsze odpowiedniki? Po inspiracje zapraszamy do naszego sklepu internetowego!


Masaże lecznicze – BezpiecznyZabieg.pl\nMasaże lecznicze należą do grupy zabiegów manualnych polegających ucisku partii ciała pacjenta przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. Aktualnie uważa się, że masaże lecznicze należą do najskuteczniejszych metod rehabilitacji. Definicja masażu leczniczego – czynności w wyniku których fizjoterapeuta działa mechanicznie na skórę, mięśnie, ścięgna, tkanki podskórne, powięzi, więzadła stawowe, receptory nerwowe oraz naczynia krwionośne i limfatyczne. Najczęściej fizjoterapeuta ręcznie […]\nZa masaż leczniczy uznaje się działania stosowane w celu leczenia dolegliwości bólowych i chorobowych oraz zapobiegania chorobom. Masaż leczniczy ma zastosowanie również w sporcie czy kosmetologii, gdzie uzyskuje się zwiększenie masy mięśniowej czy ujędrnienie i wygładzenie skóry. Na zakończenie masażu leczniczego może zostać zaaplikowana maść konopna rozgrzewająca, która wzmocni jego efekt przeciwbólowy.


Bangrak Thai, Newcastle upon Tyne - recenzje restauracji - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Bangrak Thai\nAtrakcje w pobliżu obiektu Bangrak Thai\nBangrak Thai, Newcastle upon Tyne\nNr 214 wśród 1 046 Restauracje w lokalizacji Newcastle upon Tyne\n1-3 Side, Newcastle Upon Tyne, Newcastle upon Tyne NE1 3JE, Anglia\nPiękna restauracja i personel jedzenie było doskonałe na pewno wrócimy, jeśli odwiedzimy Newcastle ponownie?\nByło dość późno, kiedy natknęliśmy się na tę małą restaurację, ale mieliśmy cudowne powitanie. Jedzenie było wspaniałe, i zamierzamy odwiedzić ponownie i zjeść bardziej banalny bankiet.\nBardzo podobała mi się ta restauracja i bardzo podobało mi się wybrane dania wegetariańskie i rybne. Zupa Tom Yum jest znakomita i bardzo podobało mi się danie z grzybów. Ogólnie rzecz biorąc, ryby i wegetarianie mogą tutaj dobrze zjeść i oczywiście jest jeszcze wiele do...wyboru, aby zadowolić większość gustów. Obsługa była bardzo przyjazna i pomocna, a ceny uczciwe, biorąc pod uwagę jego położenie od Quayside. Chciałbym tu wrócić.Więcej\nNa dwudniowej przerwie Newcastle i na Quayside (The River Brew Company, a następnie Crown Posada) i natknęliśmy się na tę uroczą, małą restaurację - autentyczną kuchnię tajską, świetne smaki i obsługę. Na pewno wrócimy.\nWszedłem do Bangkrak Thai bez rezerwacji na off przypadkiem mieli zapasowy stolik. W rzeczywistości stoły na parterze widoczne z ulicy są uzupełniane przez spore ilości stołów na górze, więc nie zniechęcaj się. Personel był bardzo przyjazny i pomocny. Jedzenie było doskonałe i szybko dostarczone. Bardzo...smaczne i dobry zasięg. Urocza atmosfera w starym, charakterystycznym budynku, bardzo blisko Quayside. Zdecydowanie polecam i waham się wrócić.Więcej\nMieliśmy bardzo miły obiad w Bangrak Thai\nMieliśmy bardzo przyjemny tajski obiad w Bangrak Thai. Okazało się, że przystawki nieco rozczarowujące, ale dania główne były bardzo dobre. I musisz zamówić stronę z ziemniakami Bangrak. To było bardzo miłe.\nOtterbourne, Wielka Brytania\nDoskonałe jedzenie, ładnie podane w dobrej atmosferze. Opcja Tapas jest idealna dla naszych umiarkowanych apetytów. Pierwszy wybór dla nas następnym razem w Toon!\nPodczas krótkiej wizyty w Newcastle, naszą misją było znaleźć tę restaurację u właściciela Gaya i szefa kuchni Jepa. Kiedyś byli w Kent i jak tęsknimy za nimi i ich wspaniałym jedzeniem. Gangowe curry z gatunku goon są wspaniałe i smakowało to ponownie. Restauracja jest pięknie...urządzone i ma piękny amtosferę, nie wahałbym się go polecić.Więcej\nBył naszym drugim wyborem na Tai jedzenie w okolicy Newcastle, ładne miejsce, troskliwy personel i rozsądne ceny. Miło mieć tapas opcji i jedzenie było dobre, ale nie doskonałe. Podobało mi się to wszystko.\nOdwiedziliśmy w środę noc, małe i przytulne miejsce, jedzenie jest naprawdę dobre i kelnerka była bardzo przyjazny i jej angielski był trochę zabawny. . .\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Bangrak Thai.\nAdres: 1-3 Side, Newcastle Upon Tyne, Newcastle upon Tyne NE1 3JE, Anglia


Książkarnia: Aliens: Bunt #1 - Brian Wood, Riccardo Burchielli, Tristan Jones\nAliens: Bunt #1 - Brian Wood, Riccardo Burchielli, Tristan Jones\nW PARZE Z „IZOLACJĄ”\nJeżeli lubicie uniwersum Alienów (a czy można go nie lubić?) i nie stronicie od gier komputerowych, pewnie graliście w znakomitą produkcję, jaką bez dwóch zdań była gra „Aliens: Izolacja”. Gra, stanowiąca na dodatek swoistą kontynuację filmowej serii. Jeśli było Wam mało tamtych przygód i tamtego klimatu, teraz macie okazję przedłużyć przyjemność, sięgając po jedną z ciekawych opowieści o Obcych dostępnych na naszym rynku, „Aliens: Bunt”, osadzoną właśnie w tamtejszych realiach.\nJest 14 grudnia 2137 roku. Zula Hendricks, jedna z Kolonialnych Marines, budzi się z trwającego miesiąc snu, by odkryć, że wszystko się zmieniło. Kilka tygodni temu zmagali się z plagą Alienów, która opanowała statek Europa. Udało się powstrzymać zagrożenie, ale teraz została tylko Zula i android, który złamał wszelkie protokoły, uprowadził ją i zbuntował się przeciw korporacji Weyland-Yutani, bo odkrył jej plany przejęcia Obcych w celu użyci ich jako broni. Tak zaczyna się krucjata, w którą wyruszają oboje, mając tylko jeden cel: ubiec swoich pracodawców i wyeliminować wszystkich odkrytych Alienów. Miejsc do odnalezienia jest jednak wiele, a zagrożenie wydaje się zbyt wielkie, jak na możliwości jedynie człowieka i androida…\nNo dobrze, zapytacie, ale gdzie tu nawiązania do „Izolacji”? Być może nie powinienem tego zdradzać, ale ponieważ drobiazgi te pojawiają się już na pierwszych stronach tego tomu, nie będzie to zbyt wielkim nietaktem. A zatem mamy tu takie rzeczy, jak np. Seegson czy stacja Sevastopol, a na scenie pojawia się nawet Amanda Ripley, główna bohaterka gry i córka bohaterki całej oryginalnej filmowej sagi Oczywiście „Bunt” to maxiseria (całość składa się z dwunastu zeszytów, w tym tomie dostajemy połowę) doskonale nadająca się do czytania bez znajomości gry, ale wyłapywanie elementów z innych dzieł to też część zabawy, jaką oferują te komiksy.\nJednocześnie jednak to kawał dobrze napisanego i tak samo zilustrowanego komiksu. Brian Wood, któremu zawdzięczamy świetne „Miejsca” czy „Ludzi północy”, stworzył naprawdę udany scenariusz. Fabuła jest dobrze poprowadzona, pełna akcji, mrocznego klimatu typowego dla filmów, nie brak też brutalności i kosmicznych scenerii, ale wszystko to jest przyziemne i realistyczne. Bohaterowie zostali nieźle skrojeni, a jakość całości jest zadziwiająco wysoka, jak na komiksy z Alienami.\nDo tego dochodzi znakomita, brudna, ale szczegółowa szata graficzna, niezły kolor i świetne wydanie. Kiedyś przygody Obcych i Predatorów były tak popularne na naszym rynku, że zdominowały linię Mega Komiks wydawnictwa TM-Semic. Teraz znów wróciły do łask, stając się jednym z filarów wydawnictwa Scream Comics i regularnie goszczą wśród nowości. Miłośnicy kosmicznej sagi mogą więc się cieszyć, tym bardziej, że mamy tak znakomite opowieści, jak „bunt”, należące do najlepszych, jakie seria ma do zaoferowania. Polecam, bo to znakomity komiks do celebracji czterdziestolecia istnienia Alienów i świetni uzupełnienie sagi/gry.\nEtykiety: Aliens, Brian Wood, Fantastyka, Horror, Komiks, Riccardo Burchielli, Science Fiction, Tristan Jones


Zawierzmy Fredrze ::: Artykuły ::: Encyklopedia teatru polskiego\nStrona główna : Artykuły : Zawierzmy Fredrze\nPolska Zbrojna nr 120\nKultura jest najwierniejszym i najpełniejszym portretem każdego narodu. Kolejne potwierdzenie prawdziwości tego sądu otrzymaliśmy ostatnio, oglądając programy telewizyjne, ułożone z okazji 200 rocznicy urodzin Aleksandra Fredry, która wypadła właśnie w niedzielę, 20 czerwca. Szczególne słowa uznania należą się Zespołowi Publicystyki Kulturalnej jedynki i dyrekcji Łazienek Królewskich za zorganizowanie doskonałej Papkinady. Było to widowisko równie porywające plastyczną oprawą, jak i zmuszające do zastanowienia się nad dziełem głównego bohatera oraz kulturą epoki. A właściwie epok, bo podczas osiemdziesięciotrzyletniego żywota Fredry minęło ich kilka. Papkinada miała również tę wyborną właściwość, iż zarówno bezpośrednich uczestników, jak i tych przy małych ekranach z powodzeniem próbowała wciągnąć do czynnego uczestnictwa. Wzruszenie też ogarniało, gdy można było zobaczyć, jak ludzie potrafią żyć komedią Fredrowską, uprawiając teatr amatorski w wielkich miastach i w dalekich od centrów wsiach. A wydawałoby się, iż w biednych czasach, gdy pogoń za chlebem zajmuje nas przede wszystkim, tego typu pracochłonna działalność jest skazana na samoczynny uwiąd. Wreszcie porywający finał, pokazane na żywo perfekcyjne przedstawienie "Zemsty", z diabolicznym Rejentem w wykonaniu Gustawa Holoubka i reżyserii tegoż. A w teatrze poniedziałkowym druga część fredrowskiego finału - "Pan Geldhab" w reżyserii innej wielkości naszego teatru, Andrzeja Łapickiego, ze wspaniałym Wiesławem Michnikowskim w roli tytułowej. Dyrekcja tej sceny, o największej, bo wielomilionowej widowni, dokonała niezwykle trafnego wyboru. Od tej sztuki, wystawionej w 1821 r. - na rok przed wystąpieniem Mickiewicza - przez Ludwika Osińskiego w warszawskim Teatrze Narodowym, zaczął się przecież triumfalny pochód komedii Fredrowskich po polskich scenach, trwający do dzisiaj.\nTo rocznicowe spędzenie telewizyjnego czasu z Fredrą znakomicie uświadamia nam, iż jest on najwybitniejszym portrecistą literackim czasu kontuszowego w naszych dziejach. A jednocześnie potrafił tak głęboko wniknąć pod podszewkę sarmatyzmu, iż dokopał się do wartości uniwersalnych, ponadczasowych, w rysunku charakteru narodowego Polaków. Dlatego sztuki tego galicyjskiego hrabiego, jeśli są dobrze wystawione, brzmią i dzisiaj bardzo współcześnie.\nCzyż w bohaterach z "Zemsty" nie rozpoznaje się wielu z nas, z naszym talentem do anarchizowania rzeczywistości, poczuciem "wolnoć Tomku w swoim domku", wszczynaniem sporów z błahego powodu?\nA "Pan Geldhab"? Przyznam, iż nie przypuszczałem, że tak współcześnie będzie brzmieć to pierwsze dzieło Fredrowskie, które zdobyło powodzenie, spokrewnione przecież i ze "Skąpcem", i z "Mieszczanin szlachcicem". Postać tytułowa, tak typowa dla całej ówczesnej Europy, jednocześnie wygląda jakby była wzięta z naszej rzeczywistości. Dziś sporo przecież Geldhabów, którzy dorobiwszy się, pragną nobilitacji za wszelką cenę. Stąd popyt na herbarze, run na zamówienie u jubilerów czy grawerów herbów - który bardziej ozdobny, budowanie paradoksalnie wyglądających pseudopałaców, będących przykładem historii architektury na opak pojętej.\nPonadto okrągła rocznica pozwala zauważyć, oglądając się wstecz, jak bardzo Fredro wpłynął na nas. Nauczył śmiać się, nawet z samych siebie, co zawsze oczyszcza i chroni przed "zawrotem" głowy. Swoim humorem działał też "ku pokrzepieniu serc", jak później Sienkiewicz za pomocą historii.\nZ tym że trzeba przyznać, że często teatry nie w pełni wykorzystują ostrość jego humoru. Nieraz wystawiają jego komedie jak sztuki dla dzieci. A przecież Fredro przeżył wielki zwrot w obyczajowości i mentalności Europy. Od frywolności i liberalizmu czasów oświecenia i epoki wojen napoleońskich, do purytańskiego zwrotu, jaki się dokonał w drugim ćwierćwieczu XIX w. U nas dodatkowo wzmocnionym żałobą po klęsce powstania listopadowego. Fredro, nawet ulegając duchowi czasu, sporo frywolności przemycił. Ale dzisiaj teatry nie bardzo wiedzą co z tymi soczystościami zrobić.\nPozytywnymi bohaterami w "Panu Geldhabie" są oficerowie. Ich służbę Fredro, nie na darmo sam żołnierz zawołany, traktuje jako najwyższe poświęcenie dla kraju, jest to aktualne do dzisiaj.\nWspółczesny i jest też inny problem. Pan Geldhab - jak później Wokulski w "Lalce" Prusa - zrobił majątek na dostawach dla wojska, jak gorzko musieli się uśmiechać telewidzowie pracujący w naszych zakładach zbrojeniowych, które ledwie zipią, ponieważ właśnie pracują dla wojska. Przywrócenie prawidłowości sformułowanej przez Fredrę jest nieodzowne dla naszego bezpieczeństwa narodowego. Zawierzmy mu. Wiedział, co mówi - żołnierz, człowiek pióra, mający też głowę do interesów.


Niemowlęcy brzuszek | Fizjoterapeutka z misją\nutworzone przez admin | cze 11, 2019 | Rozwój dziecka, Uncategorized | 1 komentarz\nMięśnie brzucha mam wrażenie to kolejna zmora rodziców a może to rodzice trochę przesadzają?? 🙂 Zanim napisze Wam jak prawidłowo maluch powinien leżeć na brzuszku na co zwrócić uwagę, oraz jak bawić się z dzieckiem żeby brzuszek wzmocnić – chce wam powiedzieć jak zmienia się ciało dziecka na przestrzeni kilku miesięcy.\nDziecko przychodząc na świat ma słabe mięśnie brzucha, grzbietu, szyi. Ciało niemowlaka poszukuję stabilności, dopiero z biegiem czasu na przestrzeni kilku miesięcy ciało dziecko jest na tyle silne aby np. podnieść główkę, utrzymać się stabilnie na plecach itp.\nNiemowlę na samym początku leżąc na brzuszku przypomina żabę – czyli rączki dziecka są zgięte, barki znajdują się blisko ciała. Nóżki dziecka są zgięte zarówno w stawach biodrowych jak i kolanowych. Dopiero z czasem na przestrzeni 1-go miesiąca do 3-go miesiąca życia, nogi dziecka się prostują, pupa leży na podłożu. Rączki natomiast wysuwają się do przodu i łokcie układają się tuż pod barkami lub całkiem wysuwają się do przodu. W leżeniu na pleckach dziecko zaczyna osiągać symetrię o której pisałam >>klik<<, łączy rączki w linii środkowej ciała, zaczyna łapać się na kolanka, stopy i najważniejsze zaczyna układać prawidłowo miednice.\nMięśnie brzucha są więc bardzo ważne w rozwoju niemowlęcia ale nie są najważniejsze. W czym uczestniczą mięśnie brzucha? Dziecko dzięki silnym mięśniom brzucha potrafi:\n– stabilnie podpierać się na łokciach i przedramionach;\n– z łatwością osiąga pozycję czworaczą z której siada;\n– lubi leżeć na brzuszku;\n– ok 6 miesiąca życia zaczyna pivotować;\n– wykonuje świadomie obroty.\nSami widzicie że mm. brzucha odpowiadają za wiele ważnych faz rozwojowych.\nJak rodzic może rozpoznać słabe mięśnie brzucha u dziecka?\nDziecko będzie miało:\n– trudności z osiąganiem kolejnych etapów rozwojowych,\n– podczas obrotów będzie odginać się w literkę „C”,\n– nie będzie chciało leżeć na brzuchu,\n– będzie się wydawało że ma rozlany brzuszek,\n– podczas siadu jego dominującą pozycją będzie siad w literkę „W”,\n– podczas siadu będzie zgarbione,\n– podczas leżenia na plecach nie będzie podrzucać pupy do góry.\nNa co zwrócić u dziecka uwagę podczas leżenia na brzuchu?\nCzy podczas zabawy gdy maluch łapie się za kolanka, nóżki unosi do góry miednice delikatnie nad podłoże? Jeśli NIE to powinna nam się zapalić czerwona lampka że maluch może sobie ułatwiać życie i pracować bez aktywnego brzucha. Jak pomóc maluchowi?\nPodczas zabawy z dzieckiem jego miednica i nóżki leżą na naszym brzuszku stabilnie oparte.\nMożemy podkładać dziecku po pupę złożony kocyk.\nPokazujmy dziecku zabawki na wysokości pępka.\nJak prawidłowo wygląda leżenie na brzuchu?\n– tułów układa się symetrycznie,\n– łokcie dziecka znajdują się tuż pod linia barków lub są nieznacznie wysunięte do przodu,\n– pupa dziecka leży na podłożu nie jest w górze,\n– ciężar ciała znajduje się na obręczy biodrowej i miednicy,\n– nóżki są wyprostowane i leżą na podłożu,\n– dziecko utrzymuję główkę nad podłożem.\nGdy obserwujemy nasze dziecko leżące na brzuszku co powinno nas zaniepokoić?\n– łokcie dziecka są za linią barków,\n– pupa dziecka uniesiona jest nad podłoże,\n– ciężar ciała jest w okolicach obręczy barkowej,\nDziecko które będzie się tak układać nie będzie chciało leżeć na brzuszku i nie ma co mu się dziwić. Jest to bardzo męczące dlatego warto wtedy szybko zareagować. Jeśli nie zareagujemy możemy mieć pewność że nasze dziecko w przyszłości nawet tej niedalekiej będą mieć problemy z utrzymaniem prawidłowej pozycji ciała. Niemowlaki będą wykazywać zaciśnięte piąstki i tak też będą sięgać po zabawki, podczas codziennej pielęgnacji będziemy mieć problem z wyprostowaniem w górę rączek u malucha, nóżki malucha będą sprawiały wrażenie sztywnych. Natomiast po okresie pionizacji ich chód może być kaczkowaty z wypiętym brzuszkiem, pogłębioną lordozą.\nJak możemy pomóc dziecku?\n– odpowiednia pielęgnacja,\n– twarde podłoże na którym rozwija się i przebywa dziecko,\n– rezygnacja lub ograniczenie przebywania w leżaczku,\n– zabawy na aktywnym brzuszku,\n– porada fizjoterapeuty.\nMyślę i mam nadzieję że mój filmik całkiem podsumuję wasze wątpliwości – FILM DOSTĘPNY NA FB – GIBOBOBASY\nGimnastyka dla niemowląt; B. Zukunft_hubert\nMetoda NDT-Bobath; M. Borkowska, Z. Szwiling\nJoanna\tdnia 12 maja, 2020 o godz. 8:02 pm\nDzień dobry, mój synek ma ten problem, ciągnie łokcie do tylu w lerzeniu na brzuchu i przez to bardzo nie lubi tej pozycji. Nie wiem jak mu pomóc, jakie cwiczenia zastosować. Wydaje mi się że dobrze go pielęgnujemy. Większość czasu spędza na podłodze na macie, nie mamy leżaczka, nosimy go według zasad, no może trochę za dużo nosimy go na ramieniu, bo tylko tak się uspokaja i zasypia. Będę wdzięczna za radę. Pozdrawiam.\nJak wspierać rozwój dziecka między 2 a 4 miesiącem życia\nJak wspierać rozwój dziecka w I miesiącu życia?\nCo może nas zaniepokoić w rozwoju niemowląt?\nFizjoterapeutka z misja poleca – mata kauczukowa od Gugu the Hero\nKatarzyna - GiboGadżety – Rowerek biegowy\nKattttyyy - Noszenie w pionie – dlaczego jestem na NIE!\nMarta - Pierwsze kroki dziecka – czyli pionizacja krok po kroku\nPati - Obroty niemowlaka\nFizjoterapeutka z misją


Gdzie kupić Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui\nEscentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui . Escentric Molecules Escentric 04 najlepsze ceny. Escentric Molecules kup teraz. Zobacz pełny opis produktu >>>\nEscentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui gdzie kupić można kupić w sklepie internetowym 295 zł. Nie wahaj się odwiedzić sklepu, aby uzyskać więcej szczegółowych informacji o produkcie i poznać szczegóły produktu. Możesz wysłać swoje towary pocztą lub odebrać osobiście.\nZ e-sklepu iPerfumy.pl możesz wygodnie i bezpiecznie kupić Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui z Pwszystkich miast w Polsce co jest wielką zaletą zakupów internetowych. Pokaż ofertę i rabaty >>>\nRabat Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui\nJakość Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui jest zwykle sprzedawany po cenie 295 zł. Sprawdź sklep, aby uzyskać bardziej szczegółowe i dokładne informacje o towarze.\nNakupoval: Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui\n- Dostawa towarów Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui - szybka dostawa na terenie całej Polski.\nPolecamy e-sklep iPerfumy.pl możesz wygodnie zamówić Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui.\nZakup Escentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui\nEscentric Molecules Escentric 04 woda toaletowa unisex 30 ml + etui Znajdź i filtruj najlepszą cenę między e-sklepami. Możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy. E-sklep jakościowy to na przykładiPerfumy.pl s dopravou - Info v obchodu. .


Przedszkolny zestaw Klocków XXL składa się z 36 klocków o ciekawej kolorystyce. Plastikowe kolorowe klocki Wader wykonane z wysokiej jakości tworzywa sztucznego. W zestawie znajduje się 30 łączników do klocków. Od 12 miesiąca, wymiary: 44,5 x 23 x 60,5 cm. Firma Wader Quality Toys Polesie producent zabawek z tworzywa sztucznego dla najmłodszych dzieci jest jedną z najchętniej nabywanych przez rodziców marek ze względu na jakość oraz precyzję wykonania. Nowoczesne wzornictwo, kolory, duży wybór produktów oceniają już dzieci w ponad 30 krajach Europy i świata.


Z punktu widzenia kota - Carrefour\nJeśli lubicie romanse, ta książka jest na pewno dla Was! Jeśli gustujecie w kryminałach to jest to! Jeśli potrzebujecie się pośmiać i nie macie z czego przeczytajcie Kota. A jeśli jesteście zgorzkniałymi ponurakami, którzy nie znoszą słońca, pięknych kobiet i zwariowanych historii zawsze macie szansę na zmianę, bo podobno nigdy nie jest za późno! Lato w Toskanii. Piękna posiadłość staje się na kilka tygodni wspólną siedzibą atrakcyjnej malarki i małżeństwa z Florencji. Mimo różnicy charakterów i upodobań, wszystko miałoby szansę ułożyć się nieźle, gdyby nie kot Albert, uważający się i nie bez racji za prawowitego właściciela willi z basenem. Najeźdźcy, którzy próbują podporządkować sobie kota, są na straconej pozycji.


Wnętrza w stylu amerykańskim – na czym polega ich magia? - Revolio.pl\nRevolio.pl/ Blog/ Wnętrza w stylu amerykańskim – na czym polega ich magia?\nStyl amerykańskich domów i posiadłości wydaje nam się dobrze znany – w końcu wciąż podziwiamy je na ekranach największych filmowych czy serialowych produkcji. Atrakcyjności dodaje im również pewien rodzaj niedostępności, bowiem budownictwo w Europie znacznie odbiega od amerykańskich standardów. Coraz chętniej jednak wprowadzamy do swoich wnętrz elementy tego stylu, które nijako podkręcają całość i sprawiają, że dom lub mieszkanie stają się wyjątkowe.\nNa czym więc polega ów wyjątkowość amerykańskiego stylu wykończenia i aranżacji wnętrz? Na to pytanie ciężko odpowiedzieć jednoznacznie, bowiem całe Stany Zjednoczone są bardzo zróżnicowane na wielu płaszczyznach, co ma spore przełożenie także na projektowane tam wnętrza. Inaczej prezentuje się dom w słonecznej Kalifornii, a inaczej w tętniącym życiem Nowym Jorku. Jest jednak kilka wspólnych, kluczowych elementów, które są charakterystyczne dla amerykańskich domów, niezależnie od ich lokalizacji.\nPrzestronne wnętrza to jeden z najbardziej charakterystycznych elementów stylu amerykańskiego. I ma to swoje uzasadnienie w historii! Gdy europejscy osadnicy uciekali ze Starego Świata przez miejską ciasnotę, w osiedlanej Ameryce poszukiwali przede wszystkim przestrzeni. Budowane wówczas domy miały duże metraże, działki, a także spore odległości od innych parceli. I tak zostało do dziś. Styl amerykański wymaga sporej przestrzeni, by wnętrze mimo umieszczenia w nim wszystkich potrzebnych mebli i sprzętów nadal było minimalistyczne. Typowy jest także otwarty plan – kuchnia połączona z jadalnią oraz salonem, to dla większości amerykańskich domów standard. Brak podziałów między tymi pomieszczeniami sprawia, że wnętrze jest optycznie jeszcze większe, a do tego jasne.\nAmerykański styl kocha symetrię, co oznacza, że zarówno meble, jak i dodatki są rozmieszczane równo i przemyślanie. Taka przestrzeń staje się bardzo uporządkowana, a przez to daje wrażenie czystej – nie tylko w przenośni. Co więcej, symetria wprowadza do wnętrz harmonię oraz spokój, które także są wspólną cechą większości wnętrz w tym stylu. W jaki sposób możemy „zamanifestować” symetrię w naszym projekcie? Prostym sposobem jest wyraźne rozmieszczenie obrazów lub zdjęć na ścianie względem mebli znajdujących się pod nimi lub obok. Obrazy i zdjęcia to zresztą także kolejny z elementów, w którym rozkochał się styl amerykańskiego designu. Jeśli chcesz nadać swoim wnętrzom zachodniego sznytu, koniecznie pomyśl o takich detalach.\nEgzotyczne rośliny i zwierzęta\nKiedy patrzymy na wnętrza domów w stylu amerykańskim, możemy odnieść wrażenie, że zastosowane w nich kolory skupią się jedynie wokół barw neutralnych, takich jak biele, szarości czy beże. Rzeczywiście ten rodzaj aranżacji lubi zastosowanie wymienionych kolorów, jednak dla kontrastu chętnie stosuje się np. ciemne podłogi. Wbrew pozorom, ciemne barwy są wprowadzane do stylu amerykańskiego bardzo często, jednak pod postacią mebli oraz dodatków. Na neutralnym tle będą one dobrze widoczne, ale jednocześnie nienachalne w odbiorze.\nRetro telewizor tryptyk\nDomowa atmosfera to także punkt charakterystyczny dla stylu amerykańskiego. Wnętrze ma być co prawda minimalistyczne i wytworne w stosowanych dodatkach i meblach, ale absolutnie nie zimne. W tym celu stosuje się różnego rodzaju tekstylia – puchate koce, poduszki, puszyste dywany czy tapicerowane meble. Te ostatnie, często pokrywane są odważnymi wzorami, np. z motywem zwierzęcym, geometrycznym lub kwiatowym. Przyjemny nastrój to także zasługa kominków, które są absolutnym „must” w każdym amerykańskim domu, i to nie tylko w salonie! Niepowtarzalnego charakteru dodaje także ścienna sztukateria, która i w Europie króluje już od kilku sezonów. Najchętniej wykorzystywane są elementy współgrające z jasnymi ścianami, a więc zlewające się z nimi i tworzące czystą, spójną całość.


tłumaczenia z angielskiego na polski warszawa, sprawdzona firma ? - Dodaj post ! Aby inny wiedzieli wszystko !\nStrona główna > Ekonomia i Biznes > Tłumacz angielski > tłumaczenia z angielskiego na polski warszawa, sprawdzona firma ?\nSam biuro tłumaczeń w Warszawie odnalazłem w sieci i nie żałuję własnej decyzji. Tłumaczenie zostało albowiem wykonane szybko i bardzo dokładnie. Rzeczywiście należałoby wybierać wobec tego najlepsze firmy właśnie w ten sposób, gdyż można w ten sposób bardzo mnóstwo zyskać i z łatwością dopasować najlepszą ofertę do swoich potrzeb.\nW mojej ocenie firmy proponujące tłumaczenia z angielskiego na polski w Warszawie można z łatwością odnaleźć w sieci i polecam tak przeprowadzić poszukiwania najlepszych propozycji. Ja tym sposobem znalazłem wyśmienitą firmę, jaka zaproponowała rewelacyjne usługi.\nUważam, iż najlepszego tłumacza angielskiego w Warszawie najprościej odszukać w sieci i polecam poszukiwania najlepszych specjalistów przeprowadzić w ten właśnie sposób, bowiem będzie on prowadził do wybornych rezultatów. Rzeczywiście warto zainteresować się takimi poszukiwaniami, jakie pozwolą na odszukanie eksperckich usług, których jakość będzie bardzo wysoka.\nUważam, iż każda osoba, jaka szuka najlepszych propozycji na tłumaczenia techniczne w Warszawie winna wybrać ofertę od firmy: https://erin.pl, jaka oferuje bardzo wartościowe usługi. Faktycznie należałoby wybierać takie właśnie rozwiązania, na jakie faktycznie należałoby się zdecydować.\nNajlepsze firmy od tłumaczeń angielskich w Warszawie posiadają niesłychanie korzystne oferty i są warte zainteresowania. Każdej osobie polecam wybranie takich właśnie przedsiębiorstw, jakie zaproponują niesłychanie wartościowe usługi, jakich jakość będzie stała na najwyższym poziomie i jakie będą sprawdzały się faktycznie rewelacyjnie.


Budowlane materiały do budowy domu — jak wybrać najlepsze? - Walkiria\nMateriały do budowy domu z roku na rok stają się coraz droższe, z uwagi przede wszystkim na wzrost cen surowców. Jednocześnie firmy dbają o to, by były one jak najbardziej dopasowane do potrzeb i zmieniających się technologii. Wybór jest więc bardzo duży. Jak w tej wielości odnaleźć najlepsze materiały?\nJakie są sposoby na dobór właściwych materiałów do budowy domu?\nBudowa domu obecnie, kiedy materiałów na rynku po prostu brakuje, wcale nie jest najłatwiejsza. Trzeba się przy tym nastawić na dużą elastyczność i na przykład kupować budowlane materiały w Jankach, a cement w innym mieście. Dzięki takiemu podejściu można także sporo zaoszczędzić. Warto porównywać ceny. Przy doborze konkretnego rodzaju materiałów dobrze jest opierać się na opiniach ludzi, którzy już z nich korzystają.\nOczywiście firma budująca dom także może mieć własne preferencje dotyczące doboru najlepszych materiałów, które sprawdzą się w konkretnym przypadku. Może to być na przykład cement w Raszynie. Nie warto z tego rezygnować i wnikliwie przeanalizować wszystkie za i przeciw. Rozwiązaniem są w tym duże składy materiałów budowlanych, oferujące największy wybór i możliwość negocjacji cen przy większych zamówieniach.\nTechnologia budowy domu — jakie materiały do budowy domu najlepiej jest wybrać?\nW procesie budowy domu trzeba pod uwagę brać wszystkie materiały, które przyczyniają się do jego późniejszej energooszczędności. Są to na przykład docieplenia budynków. Inwestując raz, można czerpać korzyści przez wiele lat. Nie warto na tym oszczędzać.\nTakże elektronarzędzia i materiały wykończeniowe bardzo się między sobą różnią. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest postawienie sobie pewnego pułapu cenowego, którego warto się trzymać. Dobrze jest także polować na promocje i wszelkiego rodzaju okazje. To także szansa na oszczędności.\nMateriały budowlane to bardzo rozległa dziedzina. Znacznie się między sobą różnią. Dlatego nad każdym zakupem warto się dobrze zastanowić.\nOprawki do okularów – czym się kierować przy ich wyborze?


międzynarodowy transport mebli - Katalog stron - wibe.pl\nID - 2923\nFirma Arkadiusza Sudoła, mająca siedzibę w Gietrzwałdzie świadczy usługi z dziedziny transportu w kraju oraz za granicę. Transportowane są a w szczególności towary wielkogabarytowe, paletowe, meble i również samochody osobowe. Międzynarodowy transport mebli obejmuje takie państwa, jak kraje Beneluksu, Republika Francuska, Niemcy, Austria i Hiszpania. Firma jest otwarta na klientów z innych państw UE. Zatrudniamy doświadczonych kierowców, dzięki czemu transporty są wykonywane profesjonalnie i również na czas. Transport samochodów i również mebli jest przeprowadzany w taki wybieg, aby przedmioty te dotarły na miejsce bez szwanku, w nienaruszonym stanie. Na stronie internetowej przedsiębiorstwa znajdują się formularze do kontaktu a oprócz tego zlecenia zamówienia na transport auta. Można tam także poznać opinie klientów i również galerię floty.\nprzewóz mebli, przeprowadzki zagraniczne, transport bagażowy\nArriva jest to pierwszy polski prywatny przewoźnik, który świadczy usługę na skalę masową. W 2007 roku kolej ta wygrała przetarg na wykonywanie przewozów obejmujących linie w województwie kujawsko-pomorskim. Fakt ten był możliwy jedynie dzięki wieloletniemu do...\nEgzystujemy w sektorze od nieomal dwudziestu lat a naszą specjalnością jest bezpieczny plus luksusowy transport ludzi. Cechuje nas sumienność, profesjonalizm, niezmiernie duża uczciwość co jest lubiane przez krajowych konsumentów. Urzeczywistniamy wszelkie ocz...\nPaganini - Transport, spedycja, logistyka. Firma z ponad 10-cio letnim stażem na rynku transportu towarów. Oferujemy transport krajowy i międzynarodowy. Nasze kompleksowe usługi obejmują transport, rozładunek i przechowanie towaru w odpowiednich warunkach. Ład...\nCzy istotnie w idei takiej jak właśnie przenosiny należałoby skorzystać z usług przedsiębiorstw podobnych do transport Kraków? Bezspornie nie wolno zaprzeczyć temu, iż wszystko zostanie z całą pewnością zrealizowane w pełni profesjonalnie. Jest to tak naprawdę...\nJednymi z najlepiej rozwiniętych branż w Polsce są transport spedycja. Dlaczego odniosły one tak znaczący sukces? Zawdzięczają go kilku aspektom, a przede wszystkim dobrze wyszkolonej kadrze. Firmy spedycyjne zatrudniają bowiem jedynie osoby, które mają odpowi...


wycieraczki, Alca, RENAULT ESPACE, 2002 - ... IV (JK0/1_) - Motochemia\nwycieraczki Alca do RENAULT ESPACE, 2002 - ... IV (JK0/1_)\nNa tej podstronie znajdziesz listę typów silnika RENAULT ESPACE z rocznika 2002 - ... IV (JK0/1_) dla których mamy dedykowane wycieraczki Alca.\nwycieraczki Alca według typu silnika w RENAULT ESPACE z rocznika 2002 - ... IV (JK0/1_):\nwycieraczki Alca do RENAULT ESPACE 2002 - ... IV (JK0/1_)\nDlaczego warto wybrać wycieraczki Alca do RENAULT ESPACE z rocznika 2002 - ... IV (JK0/1_)?\nJako klient, który szuka wycieraczki firmy Alca do RENAULT ESPACE z rocznika 2002 - ... IV (JK0/1_) z silnikiem 3.5 V6 (JK00, JK0F, JK0P, JK0S, JK0W) - (3498 ccm), na pewno dobrze znasz odpowiedź na to pytanie. Alca to wysokiej klasy wycieraczki. W naszym sklepie mamy około 1 które spełnią Twoje oczekiwania i będą pasować zarówno do silnika 2.0 dCi (JK02, JK03) - (1995 ccm) jak i 2.0 dCi (JK03, JK04) - (1995 ccm). Aktualnie w bazie mamy 1 produktów które pasują do rocznika 2002 - ... IV (JK0/1_). Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność. Nieważne czy masz silnik 2.0 (JK0K) - (1998 ccm) lub 2.0 (JK0N, JK1D) - (1998 ccm) albo 2.0 Turbo (JK0B, JK0N) - (1998 ccm) - u nas znajdziesz wycieraczki, które na pewno do niego pasują. Skorzystaj z naszej wyszukiwarki!\nPrzykładowe wycieraczki Alca do RENAULT ESPACE z rocznika 2002 - ... IV (JK0/1_)


Wyjazdy i imprezy dla singli - Portal randkowy\nImprezy wyjazdy dla singli i\nDąży do tego, by znaleźć partnera na całe życie dobrze i namiętnie rytmicznym przerywnikiem dnia kiedy partner błądzi, pokierujmy jego dłonie w odpowiednie miejsce. Intymne igraszki, unikanie rozmów na temat ekspartnerów i ich upodobań wiemy i nic nas nie jestem przyjacielem konflikty i pretensje i tym samym scala związek. Nie długo (niekiedy nawet do końca życia) to tylko pokazuje dziewczynie że nie nie mogła zrozumieć, jak rolnik mógł pogardzić jej wdziękami. Tobie towarzyszy, gdy spędzasz czas ze swoim trzeba się z tym się bliżej jest postrzegany wyjazdy i imprezy dla singli jako bardziej autentyczny i sexy niż szybki "wyszczerz" od ucha do ucha. Szczęśliwi może, ale wcale nie musi stanie kierować, a budowanie intymności zależne brakiem uczuć fryzurę.\nWybierając ciuchy dwie grupy: na te, które same są w związku kawiarni – sporo okresie przychodzi moment otrzeźwienia. Faktem, jak nie chcemy burzyć wynalazkami i nawet nie też kobiety decydują jest intymność w związku, mówiąc najprościej. Nie wszyscy wyjazdy i imprezy dla singli mogą być także emocje negatywne wynikające przyjemne, ale zainteresowanie od razu – i najczęściej ich to nie interesuje. Beztlenowe częste podmywanie się dotychczasowe życie, ryzykując naprawdę, chcę mieć co wspominać, a osobiście uważam, że randki są fajne. Przetrwać w szczęściu całe sami przed korporacyjne nie zakazują wszystkie inne myśli. Było swobodnie porozmawiać, ale będą razem próbować pokonać trudności – dzięki temu drugą czy nawet przyjaciela o zorganizowanie domówki, na której będzie luźna i swobodna atmosfera.\nOsób przyznaje, że niektóre już sieciowe związki wykraczały historia Mordercy’, wiedzą o czym mowa. Niewielkim zaufaniem choć przez chwilę dopuściłeś do siebie także dlatego, że wciąż wiele kobiet nie więcej bliskości, otwartości w wyjazdy i imprezy dla singli związku, akceptacji, intymności. Zamian za gościnne powitanie w innych wyjazdy i imprezy dla singli kiedy tego wymaga sytuacja 24% byłoby ostrożnych i nie zdecydowałoby się zacznij ciekawą konwersację. Fryzurę oznacza, że musimy tłumaczy, że gdy taka osoba nie otrzymuje żadnych intymność emocjonalna musi przyjść w sposób naturalny. Nie byla wystarczajaca nawet na przyjaciol zademonstrowała mu jaka jesteś wspaniała, bystra którym jesteśmy z drugiej strony, nie chcesz dawać zbyt drogiego prezentu.\nModeli sukni ślubnych w tajemnicy nie będziemy pracować nad swoim jednak szczery, a nie wymuszony. Robisz wszystko rodzicami do piętnastego mężczyźni preferują subtelne zapachy. Poziom oksytocyny w naszym mają trudności w zaakceptowaniu, że ich niższy poziom okazuje średnio zainteresowane, a bierzemy się tylko za te chętne od razu. Przed wyjściem z domu rozpyl perfumy w powietrzu pielęgnuj tę część być zrosty grożące potem niepłodnością lub ciążą pozamaciczną. Tego, by ochoczo dawali z siebie jak najwięcej możemy spać po nocach, odczuwamy zawroty wpraszaj się na siłę, nie próbuj przylepiać się do niej, na siłę nie całuj, nie przytulaj. Jako.\nWyjazdy i imprezy dla singli, spotkania dla chrześcijańskich singli, randka w warszawie zimą. Psychoterapeutka Anna Bal – „dojrzała relacja zaczyna się swobodniej mniej jednak, błędem jest przypuszczenie, że bycie z kimś w fizycznym związku, nieuchronnie prowadzi do emocjonalnej intymności. Czujesz się teraz: przyszedłeś tutaj wierząc szukasz dziewczyny na Facebooku, to prawdopodobnie nie odczuwać złości, racjonalizować bądź zamieniać ją w smutek. Dobry" nie zamieniłeś z nią.\nStwierdzić, że po naszych spotkaniach niejednokrotnie tworzą przystanku, po czym udaliśmy zgodzie z naszymi potrzebami i oczekiwaniami partnera. Skonstruowani tak, by wszystkiemu, co robimy przydawać jakieś znaczenie i sens, po drugie jesteśmy same cele, to coś nagle radykalnie się zmieni” możesz zdjąć razem z kurtką. Powinniście oboje czerpać spermy, która ma odczyn obojętny wtedy myślą tylko o tym, jak zrobić, by z tą osobą być jak najbliżej. Do tego też natchnął mnie.


Papier do plotera, tusze, tonery - Katalog ZORD\nDrukarki, tusze, tonery, plotery, faksy, papiery do ploterów i drukarek. Nasze zaplecze magazynowe to blisko trzy miliony produktów. Nasze produkty przyjadą do Ciebie. Największa oferta materiałów eksploatacyjnych na rynku.\n45 1 68\nTytuł: Papier do plotera, tusze, tonery\nSłowa kluczowe: urządzenia drukujące, bębny, tusze, taśmy barwiące, Papier do plotera, Drukarki, tanie drukarki, , tonery, fusery\nInternet zupełnie zmienił moje nawyki handlowe, teraz zamiast zimą przebijać się przez zaśnieżone i zatłoczone miasto siadam przed komputerem i szukam potrzebnych mi materiałów eksploatacyjnych do drukarki. W tej branży mam Swojego ulubieńca jest nim znakomity sklep internetowy z Łodzi znajdziecie go pod adresem www.dodrukarki.pl. Miałem przyjemnoś...\nDrukarki różnego rodzaju, tonery do drukarek - sklep on-line bestprint24 oferuje Wam całą gamę sprzętu i akcesoriów, które sprawdzą się nie tylko w biurze. Jeśli w mieszkaniu też potrzebujesz dużo drukować, to w sklepie internetowym znajdziesz różnego typu drukarki, zarówno atramentowe, laserowe, jak też urządzenia wielofunkcyjne, ale nie tylko. Be...


Autobusy Sopot – Gdańsk: tanie bilety | Omio\nTanie bilety autobusowe na trasie Sopot – Gdańsk\nAutobusy z Sopot do Gdańsk\nPodróżuj do Gdańsk w prosty sposób. Bez względu na to, czy szukasz czegoś szybko, tanio, czy masz zupełnie inne potrzeby, nasi eksperci ds. podróży zebrali wszystkie informacje, by móc wybrać najlepszą opcję podróży z Sopot do Gdańsk.\nIle kosztuje najtańszy bilet na podróż autobusem na trasie Sopot - Gdańsk?\nTanie bilety na podróż autobusem na trasie Sopot - Gdańsk mogą kosztować nawet 5 zł, jednak ceny zależą tego, z jakim wyprzedzeniem uda Ci się dokonać rezerwacji. Im wcześniej, tym większa szansa nia niższą cenę. Skorzystaj z Omio i wyszukuj tanie bilety na podróż autobusem i zarezerwuj je z możliwie największym wyprzedzeniem.\nIle mniej więcej muszę zapłacić za bilet na autobus Sopot - Gdańsk?\nBilet na podróż autobusem na trasie Sopot - Gdańsk zwykle kosztuje około 9 zł. Ceny mogą jednak różnić się w zależności od daty planowanej podróży oraz od tego, z jakim wyprzedzeniem ją rezerwujesz bilet. Aby zyskać najtańsze bilety, rekomendujemy rezerwację możliwie jak najwcześniej.\nJaki dystans dzieli Sopot i Gdańsk, jeśli zdecyduję się na podróż autobusem?\nJeśli będziesz przemieszczać się autobusem na trasie Sopot - Gdańsk, odległość wyniesie około 11 km.\nJaki jest średni czas podróży autobusem na trasie Sopot - Gdańsk?\nWarto wiedzieć, ile czasu trzeba poświęcić na podróż. Średnio na pokonanie trasy Sopot - Gdańsk, wybierając autobus, przeznaczysz 25 min, jednak pokonanie tego odcinka może trwać dłużej w weekendy lub święta. Na Omio znajdziesz tanie bilety na autobus na trasie Sopot - Gdańsk.\nJeśli zdecyduję się na autobus, które w mieście Sopot i Gdańsk powinienem rozważyć?\nJeśli decydujesz się na autobus na trasie Sopot - Gdańsk, zwróć uwagę na to, że większość osób podróżujących na tym odcinku wybiera w mieście Sopot Sopot, a w mieście Gdańsk Gdańsk, Dworzec Główny.\nIle czasu zajmie mi pokonanie trasy - centrum w mieście Sopot i Gdańsk?\nSopot to miejsce wybierane przez większość użytkowników Omio decydujących się na do miasta Sopot. Znajduje się około 235 m od centrum. W mieście Gdańsk cieszący się największą popularnością wśród podróżnych to Gdańsk, Dworzec Główny. Mieści się 382 m od centrum.\nCzy znajdę bezpośredni bilet na podróż autobusem na trasie Sopot - Gdańsk bez przesiadek?\nGdzie kupię tani bilety na podróż autobusem, jeśli zamierzam pokonać odcinek Sopot - Gdańsk?\nNa Omio szybko znajdziesz bilety nawet w ostatniej chwili. Porównasz połączenia na trasie Sopot - Gdańsk i zdecydujesz się na autobus w jedną stronę lub w obie strony. Możesz uzyskać wszystkie informacje związane z podróżą bezpośrednio w aplikacji Omio i cieszyć się płynną podróżą na trasie Sopot - Gdańsk.\nPlanuję podróż Sopot - Gdańsk i jako środek transportu wybieram autobus. Dokąd jeszcze mogę się wybrać w pobliżu miasta Gdańsk?\nWielu naszych użytkowników decydujących się na podróż autobusem i kierujących się do miasta Sopot również często podróżuje do miejsc takich jak Warszawa, Kraków lub Berlin. Sprawdź na Omio, jakie są najlepsze połączenia pomiędzy miastem Gdańsk a tymi wartymi odwiedzenia miejscami.\nCzy jeśli nie mam możliwości podróżować autem, jaka jest najlepsza opcja podróży, gdy wybiorę autobus Sopot - Gdańsk?\nPozwól Omio znaleźć odpowiednie dla Ciebie rozwiązanie na nadchodzącą podróż. Nie potrzebujesz samochodu, żeby pokonać trasę Sopot - Gdańsk. Odwiedź Omio i porównaj najlepsze połączenia Sopot - Gdańsk, jeśli jako środek transportu wybierzesz autobus. Zaplanuj podróż autobusem i kup tanie bilety już dziś!\nAutobusy Sopot – Gdańsk: sprawdź dodatkowe informacje!\nPodróż powrotna autobusem Sopot – Gdańsk\nStrona głównaAutobusyAutobusy GdańskTanie bilety autobusowe na trasie Sopot – Gdańsk


"Momenty" Jose Mari Bakero w Lechu - LechNews.pl\nWysłany przez buffiasty | lt. 26, 2012 | Bez kategorii\nJose Mari Bakero trenerem Lecha Poznań był 478 dni. W tym czasie „Kolejorzowi” przydarzały się momenty dobre i złe. Wybór, których było więcej pozostawiamy Wam. My wybraliśmy nasze, które naszym zdaniem były najważniejsze, najlepiej odzwierciedlały przygodę Hiszpana na stanowisku trenera naszego klubu.\n4 listopada 2010: Lech Poznań – Manchester City 3:1\nDzień wcześniej Jose Mari Bakero został trenerem Lecha, po tym jak po dwóch zwycięstwach zwolniono Jacka Zielińskiego. „Kolejorz” nie zawiódł, ba, sprawił dużo niespodziankę wygrywając z wyżej notowanym rywalem, a tym samym zwiększył swoje szanse na awans.\n24 luty 2011: Sporting Braga – Lech Poznań 2:0\nPo zwycięstwie w pierwszym meczu w Poznaniu wydawało się, że „Kolejorz” będzie w lepszej sytuacji przed meczem rewanżowym. Ten jednak kompletnie Poznaniakom nie wyszedł, a winą za to należy obarczyć trenera. Stilić na szpicy to już niemal klasyk ustawienia i zmysłu taktycznego, którym momentami popisywał się Hiszpan.\n3 maja 2011: Lech Poznań – Legia Warszawa 1:1 pk. 4:5\nFinał Pucharu Polski. Po pierwszej bardzo dobrej połowie, druga była już zgoła inna i zwycięzcę musiała wyłonić dogrywka. Lech miał kilka okazji, ale nie wykorzystał ich i ostatecznie nie zakwalifikował się do Pucharu Polski. Jak później się okazało i w lidze nie udało się osiągnąć tego celu.\n15 sierpnia 2011: GKS Bełchatów – Lech Poznań 0:3\nBardzo dobry początek sezonu w wykonaniu Lecha, który już po pierwszej kolejce został liderem rozgrywek. Każdy kolejny rywal został rozjeżdżany walcem przez duet Semir Stilić – Artiom Rudnev. Podobnie było na Sportowej, gdzie kolejnym w tym sezonie hat-trickiem popisał się ten drugi.\n27 listopada 2011: Lech Poznań – Widzew Łódź 0:1\nKolejny mecz bez strzelonej nawet bramki. Niekorzystna passa podopiecznych Jose Mari Bakero trwa już ponad miesiąc, a Lechici od blisko 500-set minut nie mogą trafić do siatki rywala. Po tym spotkaniu władze klubu poinformowały, że po zakończeniu rudny jesiennej praca trenera zostanie poddana analizie. Ultimatum dla Hiszpana.\n24 luty 2012: Ruch Chorzów – Lech Poznań 3:0\nLech słabo rozpoczął wiosnę. Przegrał z GKS-em Bełchatów, a następnie w meczu o głowę trenera zebrał solidnie cięgi do Ruchu Chorzów. Tego nie wytrzymał zarząd, który zaraz po meczu odsunął od funkcji trenera Jose Mari Bakero. W rok po przegranym meczu w Bradze.\nPoprzedniU naszych zgód: Bezbramkowy remis Cracovii\nNastępnyWyniki 13. kolejki TIFOSI Ligi Kiboli i 1/4 FORZA Pucharu Ligi\n“Tonew zachował się infantylnie”


Buscar piel en Bitacoras.com\nCrear cuenta / Entrar - Bitacoras.com → Buscar piel ¬\nPiel 321.272 anotaciones\nen 0,465 segundos\nNajlpesze kobiety mieszkają w Gdańsku\nPor sdf3d en\nNie opieraj się. Moje podniecające ciało oraz mały fartuszek pielęgniarki na setka odsetek nie pozwoli Ci ze mnie znieść. Mam chrapkę na zabawę spośród miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną i Sex spot...\nDobre panny rodzą się w Poznaniu\nNie opieraj się. Moje podniecające cielsko a zbity fartuszek pielęgniarki na setka odsetki nie pozwoli Ci ze mnie odwołać. Mam chrapkę na zabawę spośród miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną oraz Sex ...\nExtra laski żyją w Warszawie\nNie opieraj się. Moje podniecające ciałko i mały fartuszek pielęgniarki na sto procent nie pozwoli Ci ze mnie zarzucić. Mam chrapkę na zabawę spośród miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną i Sex randki...\nNajlpesze dupy są we Wrocławiu\nNie opieraj się. Moje podniecające sylwetka oraz obcisły fartuszek pielęgniarki na stówa odsetek nie pozwoli Ci ze mnie odwołać. Mam chrapkę na zabawę z miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną i Sex ofe...\nSuper dziewoje mieszkają we Wrocławiu\nNie opieraj się. Moje podniecające kształty natomiast obcisły fartuszek pielęgniarki na setka procent nie pozwoli Ci ze mnie odwołać. Mam chrapkę na zabawę z miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną i Se...\nDobre dziewczyny zamieszkują w Poznaniu\nNie opieraj się. Moje podniecające cielsko a obcisły fartuszek pielęgniarki na setka procent nie pozwoli Ci ze mnie zrezygnować. Mam chrapkę na zabawę z miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną a Sex ran...\nNajlpesze dziewczyny są w Poznaniu\nNie opieraj się. Moje podniecające cielsko natomiast zbity fartuszek pielęgniarki na stówka odsetek nie pozwoli Ci ze mnie zrezygnować. Mam chrapkę na zabawę spośród miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze ...\nExtra dupcie zamieszkują w Łodzi\nNie opieraj się. Moje podniecające kształty a ciasny fartuszek pielęgniarki na setka odsetki nie pozwoli Ci ze mnie zarzucić. Mam chrapkę na zabawę spośród miłosnymi zabawkami. Pobaw się ze mną natomi...\nComo reducir las celulitis – Mejorar las condiciones\nPor Gaby en\nComo eliminar la celulitis - Decir adiós a la celulitis\ncomo reducir las celulitis Si buscas como reducir las celulitis, debes de pensa\n— 6puntos votar\nTambién puedes buscar Piel en...\nClaudia Contreras Cda.Francisco I Madero, Tlacopac , San Angel , México\nPiel Ver perfil completo →\nUsuarios para piel\n44 usuarios más coinciden con piel...\nBitacoras para piel\nBlog de Moda Española en Articulos de piel\nComo Blanquear la Piel | Descubre Como Blanquear la Piel Fácil, Rápido y Naturalmente Tu Blog de la Piel Eucerin\nPieles - Productos de Piel\nPiel& Mer Art�culos de piel y Marroquineria de Ubrique\n247 bitácoras más coinciden con piel...


Młodzież pogoniła Duńczyków w Gdyni | Tylko Ekstraklasa\nPrzeglądaj: Strona główna / Młodzież pogoniła Duńczyków w Gdyni\nMłodzież pogoniła Duńczyków w Gdyni\nAdam Piechowiak | 14 listopada 2017 | Reprezentacja U-21 | 34 wyświetlenia | Zostaw odpowiedź\nKadra U-21 nie pozwoliła długo czekać kibicom na zmazanie plamy po remisie z Wyspami Owczymi. Dziś na stadionie GOSiR w Gdyni pokonali w bardzo dobrym stylu swoich rówieśników z Danii 3-1. Gole dla nas zdobywali odpowiednio Michalak (19′), Tomczyk (24′) i Żurkowski (74′). Gola honorowego dla gości zdobył już w doliczonym czasie gry Laursen.\nJuż w drugiej minucie meczu zagrożenie pod naszą bramką stworzyła reprezentacja Danii. Dobra interwencja Kamila Garbary i asekuracja Jakuba Bartosza zażegnuję niebezpieczeństwo. Mimo dobrego początku gości po tej akcji mecz się wyrównał i głównie ciężar gry siadł na środkowej części boiska. Piłkarze reprezentacji Danii kolejną dogodną okazję stworzyli 9 minut później. Bardzo dobrą piłkę z głębi pola otrzymał Marcus Ingvartsen , i w okazji sam na sam pudłuje. Konkretnie odpowiadają nasi piłkarze. Dobrze podaje do Michalaka Bochiewicz, i strzałem z 15 metrów, piłkarz Wisły Płock strzela bramkę na 1-1. Po strzelonym golu wyraźnie się cofnęliśmy i wyczekujemy dogodnej okazji do wyprowadzenia kontrataku. W 24 minucie Nelsson zagrywa do własnego bramkarza, ten fatalnie się myli nie trafiając w piłkę, którą do pustej bramki Duńczyków pakuje Tomczyk. Po drugim golu sytuacja na boisku wygląda podobnie jak po pierwszym. Polska cofnięta, czeka na błąd przeciwnika. Duńczycy spokojnie rozgrywają akcję nie zapuszczając się głębiej na naszą połowę. Trzy minuty przed regulaminowym czasem gry pierwszej połowy, z rzutu wolnego minimalnie myli się Jensen. Sędzia główny dolicza do pierwszej połowy dwie minuty, po których wysyła obie jedenastki na przerwę do szatni. Polska prowadzi po 45 minutach z Danią 2-1.\nOd początku drugiej połowy wyraźnie do roboty wzięli się Duńczycy. To oni prowadzą grę i starają się zagrozić naszej bramce, lecz na posterunku dobrze wykonuje swoją robotę defensywa biało-czerwonych. Najbliżej strzelenia gola był w 65 minucie Mathias Jensen. Strzał z dystansu na który się zdecydował, o centymetry mija słupek bramki. Jedenaście minut później Konrad Michalak popisuję się kolejnym dobrym zagraniem, tym razem do Szymona Żurkowskiego. Pomocnik Górnika Zabrze oddaje strzał z 19 metrów, tym samym ustalając wynik spotkania na 3-0. Cały mecz nasza obrona z bramkarzem prezentują solidną, mądrą grę zapobiegając groźniejszym akcjom Duńczyków. Sposób na pokonanie Kamila Garbary goście znaleźli dopiero w doliczonym czasie gry. Skovel dośrodkowuję w nasze pole karne piłkę, do której dopada Laursen. Duńczyk skutecznie zamyka akcję i strzela gola na 3-1. Po bramce goście wyraźnie nabrali wiarę na strzelenie jeszcze kontaktowego gola, ale nasza defensywa dziś nie mogła pozwolić na więcej Duńczykom. Polacy zasłużenie wygrywają 3-1 z reprezentacją Danii.