Organizm (a już szczególnie kobiet w okresie dojrzewania) potrzebuje wszystkich składników odżywczych. Nawet niewielki niedobory witamin czy składników mineralnych zaburzają działanie układów. Stosowanie bardzo restrykcyjnych diet (a tym samym niedostarczających odpowiednich ilości makro i mikroskładników) wpływa na cykle miesiączkowe i płodność. Zaburzona zostaje gospodarka hormonalna między korą mózgową, podwzgórzem, przysadką, jajnikami i innymi narządami wydzielania wewnętrznego.\n(tak po krótce, bo pewnie nikt z Was nie będzie pacjentowi na wizycie całego cyklu miesiączkowego opowiadał 🙂 )\nU osób stosujących diety restrykcyjne obniżone stężenie leptyny może być sygnałem o niskiej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie. Może to prowadzić m.in. do zahamowania osi gonadalnej, chroniąc w ten sposób kobietę przed dodatkową utratą energii w czasie krwawień miesięcznych i ciąży.\n1) Oś gonadalną poprzez neuropeptyd Y (NPY), hamując jego wydzielanie. W stanach niedożywienia, w których dochodzi do obniżenia się stężenia leptyny, wzrasta stężenie NPY, wywierającego z kolei hamujący wpływ na wydzielanie gonadoliberyny (GnRH) i gonadotropin\nDane dotyczące chorych na jadłowstręt psychiczny są niedoszacowane. W literaturze podaje się, że przywrócenie prawidłowej masy ciała następuje u ok. 50% dziewcząt i kobiet leczonych z powodu jadłowstętu psychicznego, jednak nie zawsze związane jest ono z powrotem miesiączek. Z drugiej strony obserwuje się również, że miesiączka powraca u niektórych pacjentek z nadal nieunormowaną masą ciała. Dokładne mechanizmy związane z przywróceniem prawidłowego miesiączkowania w anoreksji pozostają nie do końca poznane.\nBadania dotyczące pacjentek z utrzymującym się, mimo przywrócenia prawidłowej wagi, brakiem miesiączki, wskazują na nieprawidłowości w obrębie osi podwzgórze –przysadka–jajniki (w szczególności wydzielania LH). Utrzymywanie się zaburzeń miesiączkowania może być również związane z zaburzeniami wydzielania leptyny i IGF-1 oraz dotyczącymi osi podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowej.\nZaburzenia miesiączkowania u chorych na anoreksję może prowadzić do bezpłodności . Wiemy, że im szybciej przywrócony zostanie okres, tym większe szanse na bycie płodną, jednak im dłużej kobieta żyje bez miesiączki, tym mniejsze szanse na to, że zajdzie w ciążę bez pomocy medycznej. Optymistyczny jest fakt, iż długoterminowe badania kontrolne nie wykazały zwiększonego ryzyka bezpłodności u kobiet, które osiągają zdrową wagę i powrót miesiączki. (tutaj należy jednak zwrócić uwagę na fakt iż ciąża może wywoływać nowe obawy dotyczące wizerunku ciała, a specjaliści powinni zachować czujność na oznaki nawrotu)\nBadanie przeprowadzone przez Robinson i wsp. wykazało, że ponad 78% ginekologów opiekujących się chorymi na anoreksję stosuje hormonalną terapię zastępczą (HRT) w grupie dziewcząt w okresie późnej adolescencji. Lekarze wykorzystują tutaj dane dotyczące skuteczności leczenia kobiet z osteoporozą pomenopauzalną lub hipogonadyzmem wynikającym z innych przyczyn (usunięcie jajników, brak miesiączki w związku z zaburzeniami czynności podwzgórza) – które wskazują na możliwość zmniejszenia ryzyka osteoporozy i złamań osteoporotycznych.\nRola leptyny w zaburzeniach odżywiania się – współczesne poglądy, Psychiatr. Pol. 2013; 47(5): 897–907\nBrak miesiączki spowodowany skrajnymi wartościami masy ciała: patofizjologia i następstwa, Alex J. Polotsky, MD, MS


Seks a zagrożenie życia żony w ciąży - Z Chrystusem\nSeks a zagrożenie życia żony w ciąży\nRejestracja: 23 maja 2022\nPost autor: siemawojtas » 2022-05-23, 13:06\nWitam. Tak jak w temacie. Nie wiem co mamy robić... Mamy troję dzieci i wszelkie badania wskazują, że nie możemy mieć następnego dziecka, gdyż ciąża może zagrozić życiu żony. W każdej poprzedniej ciąży było tylko gorzej. Wizyty w szpitalu, stres przed i po badaniach, ciągłe wizyty u lekarzy a przecież innych obowiązków nikt za Nas nie wykonywał. To wszystko w sumie to dobra sprawa, bo uważamy, że takie życie, to dobrze przeżyte życie. Jednak ryzyko przy czwartej ciąży jest już zbyt duże. Teraz żona ma objawy martwicy wątroby przez holestazę. Moje pytanie brzmi: do kogo i jak się w sprawach łóżkowych zachować? Z jednej srony jesteśmy My i Nasze problemy, ale pamiętamy, że nie zwalnia Nas to z poprawnego życia duchowego. Z drugiej strony chcemy się kochać i czerpać z siebie maksimum przyjemności bez stresu, że kolejna ciąża może po prostu być już kresem... Pozdrawiam!\nRe: Seks a zagrożenie życia żony w ciąży\nPost autor: konserwa » 2022-05-23, 16:28\nTechniczne podejscie do tej sprawy moim zdaniem nalezaloby skonsultowac z fachowcami. Ja nie jestem znawca ... a nie chcialbym propagowac blednej drogi.\nZycze wszystkiego co najlepsze.\nPost autor: Andej » 2022-05-23, 17:26\nsiemawojtas pisze: ↑2022-05-23, 13:06 pamiętamy, że nie zwalnia Nas to z poprawnego życia duchowego. Z drugiej strony chcemy się kochać i czerpać z siebie maksimum przyjemności bez stresu, że kolejna ciąża może po prostu być już kresem...\nPrzede wszystkim można (i trzeba) kochać bez seksu.\nPo drugie można kochać uprawiając seks w okresie niepłodnym.\nZ tym, że powyższe dwie uwagi dotyczą kochania kogoś, tj. żony przez męża, i męża przez żonę.\nJeśli chodzi o to byś ty kochał się, a żonę też samą siebie, to już jest problem. Sadzę, można, byle bez zapominania o miłości do małżonka/i.\nPost autor: siemawojtas » 2022-05-23, 19:29\nWszystko się zgadza. Mam komputerek rekomendowany właśnie przez PTG i jest on zgodny z literą Kościoła, bo działa jak kalendarzyk z tym, że jest dużo precyzyjniejszy. Zastanawiam się czy mimo wszystko nie napisać zapytania do lokalnego biskupa w tej sprawie, jak on to widzi.\nPost autor: Marek_Piotrowski » 2022-05-23, 20:23\nNo nie, nie działa jak kalendarzyk


Kiedy zaczynacie siać kukurydze? - Strona 33 - Kukurydza - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nNapisany 22 kwiecień 2013 - 07:58\nDzięki kolego właśnie na pszenice też już za puzno i nie da takiego plonu dziś dogadam co do tej qq dokładnie dzięki za wypowiedź\nNapisany 23 kwiecień 2013 - 08:28\n23.04. 2013 zaczynam siać qq:)\nNapisany 23 kwiecień 2013 - 11:00\nJa planuje za tydzień Uznałeś za fajne 0\nNapisany 23 kwiecień 2013 - 11:35\nJa dzisiaj palnuje wyjechac i zasiac,tylko sie boje żeby mrozów nie było.\nNapisany 23 kwiecień 2013 - 15:23\nDzis w miejscach nasłonecznionych już widziałem kwiaty mniszka lekarskiego więc widocznie w takich miejscach gleba już jest dostatecznie ciepła na siew.\nNapisany 23 kwiecień 2013 - 23:36\nW naszych rejonach trawy dopiero zaczynają ruszać więc do kwitnienia mniszka jeszcze brakuje Uznałeś za fajne 0\nNapisany 24 kwiecień 2013 - 04:18\nU mnie na łąkach też nie widać jeszcze mniszka więc pozostaje tylko czekać czego nie lubię Uznałeś za fajne 0\nNapisany 24 kwiecień 2013 - 11:14\nW sąsiedniej wsi u kuzyna już sieją qq i u nas tez zaczynają...no ja to o Poniedziałku myślę.\nNapisany 24 kwiecień 2013 - 11:47\nu nas dziś zakwitły mniszki. Dziś i jutro porozsiewam nawozy i uprawie a w piątek planuje rozpocząć siewy Uznałeś za fajne 0\nNapisany 24 kwiecień 2013 - 12:59\nu mnie mniszka jeszcze nie ma ale za duzo mam zeby czekac, najwyżej polezy troche dłuzej w ziemi:)\nNapisany 24 kwiecień 2013 - 14:26\nu mnie już dziś posiana wilgoć jest temperatura też także warunki do wschodów idealne Uznałeś za fajne 0\nNapisany 24 kwiecień 2013 - 20:48\nno ja dziś również posiałem na ziarno jak i na kiszonkę ok. 7ha, majątek obok już od tygodnia sieją gg.\nNapisany 25 kwiecień 2013 - 04:31\nU mnie praktycznie mógł bym już zacząć siew QQ właśnie ruszam zaorać 2 ha obornika i wszystkie pola gotowe do siewu, ale tu jest cały sęk boję sie zapowiadanych przymrozków w maju. Panowie czy dobrze będzie zasiać w świeżą orkę QQ? Nigdy tak nie robiłem ale w tym roku dopiero wszedłem na ostatnie kawałki .\nNapisany 25 kwiecień 2013 - 05:59\nTeoretycznie nie dobrze, ale co zrobisz,u mnie też będzie na świeżo. Dziś oram,w poniedziałek sieję.\nNapisany 25 kwiecień 2013 - 13:44\nNapisany 25 kwiecień 2013 - 20:51\nNapisany 27 kwiecień 2013 - 13:52\nMy mieliśmy dziś siać, ale się kolejka poprzestawiała, więc pewnie będzie po niedzieli. Pogoda sprzyja, choć teraz trochę pada. Na szczęście ten kawałek jest najsuchszy a reszta już posiana. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 27 kwiecień 2013 - 14:46\nJa mam umówione wstępnie na pierwsze dni maja Uznałeś za fajne 0


Adaptogeny - Rośliny Lecznicze - Szczodrak Krokoszowaty\nostatnio zostałem poproszony o weryfikcję oferty na szczodraka, przez grzeczność nie podam oferenta tej rośliny\ngość oferuje Rhaponticum scariosum jako szczodrak krokoszowaty. Pal licho jak by to była tylko sadzonka do ogrodu, ale gość oferuje także komponenty zielarskie z tej rośliny.\nSzczodrak krokoszowaty to okazała bylina należąca do rodziny astrowatych (Asteraceae). Pierwotna nazwa rośliny to Lauzea Carthamoides, potocznie bywa nazywana „roślina życia” czy „korzeniem Marala” Jest to roślina długowieczna, w stanie dzikim dorasta do 75-100 lat, a w uprawie do 15. Rośnie na piargach i polanach w surowym sub alpejskim klimacie południowo-środkowej Syberii Ałtaj, Góry Sajańskie, w północnej Mongolii i wschodnim Kazachstanie.\nWiosna koniec kwietnia 2019\nEkstremalnie trudne warunki wegetacji i występujące tam przemiennie anomalia, niskie i wysokie temperatury, szerokie wahania naświetlenia, zakwaszenie gleby, niedostatek wilgoci i tlenu spowodowały na przestrzeni wieków ewolucyjną adaptację Szczodraka do tego środowiska. Na przestrzeni tysięcy lat roślina stymulowana tymi niekorzystnymi warunkami zaczęła wytwarzać fitoecydysteroidy, rozpuszczalne w wodzie białka stresowe oraz inne substancje., tworząc w ten sposób własną unikalną odporność. Na drodze ewolucji Szczodrak Krokoszowaty wykształcił w sobie substancje określane mianem adaptogenów. Adaptogeny te mających niezwykle wysoką aktywność biologiczną, które pozwalają zaadoptować się do surowych warunków nie tylko samej roślinie, ale także ludziom i zwierzętom którzy ją spożywają. Nazwa ludowa Szczodraka to „Korzeń Marala” nazwa ta pochodzi od Maral gatunek jelenia. Byki tego gatunku w okresie godowym chętnie wykopują i zjadają korzenie Szczodraka by sobie dodać sił i wytrwałości w czasie rykowiska. Niektórzy badacze podbojów Dżyngis-Chana uważają że dzięki obecności w menu jego wojowników Szczodraka i skarmiania koni sproszkowanym liśćmi wojownicy ci byli zdolni do nadludzkiego wysiłku, a konie do szybkiego przemieszczania się na duże dystanse.\nPojedynczy pęd kwiatowy rośliny 3 letniej\nW wstępie podaje ze Szczodraki w uprawie „dożywają” 15 lat, dane te pochodzą z opracowań naukowych. Swoje pierwsze wysiałem ponad 20 lat temu i mają się całkiem dobrze. Szczodrak to okazała bylina, okres wegetacji rozpoczyna dość wcześnie, z pierwszymi powiewami wiosny, zaraz po ustąpieniu śniegów. Z grubego mięsistego kłącza coroczne wyrasta okazała rozeta dużych liści. Liście są naprawdę imponujące, a ich kształt jest zróżnicowany nawet u tej samej rośliny. Liście bywają wcinane-klapkowe, albo pierzaste. W połowie maja z roślin 3 letnich i starszych wyrasta kilka (okazałe osobniki wytwarzają kilkanaście) wysokich 80-120cm pędów kwiatowych. Pędy kwiatowe wzniesione, dęte i nierozgałęzione delikatnie owłosione, ulistnione. Dolne liście są ogonkowe, a górne siedzące. Każdy pęd jest zwieńczony jednym kutnerowatym pąkiem kwiatowym z którego rozkwita liliowy kwiat o średnicy do 8cm. Poza walorami użytkowymi i dekoracyjnymi, Szczodrak to także roślina miododajna. W okresie kwitnienia wydziela miłą woń która wabi zapylające go owady Owocem Szczodraka jest szaro brązowa kanciasta niełupka długości 5-7 mm z pierzastym pióropuszem. Kłącze rośliny, a w zasadzie jego pokrój zależny od podłoża w jakim przyszło mu wzrosnąć. Na glebach lekkich przepuszczalnych tworzy głęboki trudny do wykopania korzeń palowy. Na glebach ciężkich gliniastych system korzeniowy jest płytki i bardziej kulisty. Nie stanowi jednolitego korzenia, a gęsty splot cieńszych i grubszych korzonków o specyficznym orzeźwiającym żywicznym zapachu. To właśnie ten korzeń i jego wyjątkowe właściwości doprowadziły do znacznego przetrzebienia naturalnych stanowisk tej rośliny. Popyt na rynku spowodował że Szczodrak Krokoszowaty uprawiany jest na skalę przemysłowa.\nPąk kwiatowy tuż przed zakwitnięciem\nTrzmiel "pracujący" na nasiona\nSzczodraki wabią motyle\nSzczodraka dla własnych potrzeb możemy z powodzeniem uprawiać w własnym ogródku jako roślinę leczniczą, lub ozdobną. W okresie kwitnięcia jest naprawdę imponujący, no i ten „zapach”. Jest to roślina wysokich gór, roślina tzw „krótkiego dnia”. Optymalne warunki to góry, dobrze rośnie także na niżu. Dobrze rośnie w typowej bogatej w kompost ziemi ogrodowej, okresowo wzbogacanej nawozem organicznym. Stanowisko słoneczne, optymalnie to południowy stok. W ciągu całego okresu wegetacyjnego ciągle przyrasta i wytwarza nowe liście. Cecha ta decyduje ze możemy go przesadzać cały rok. Przy wyborze stanowiska musimy sobie jednak zadać podstawowe pytanie, czy ma to być roślina ozdobna czy użytkowa, źródło surowca zielarskiego. Jeżeli roślina użytkowa, o właściwościach adaptogennych, to musimy jej zapewnić takie „trudne” do przeżycia warunki. Zasada ta dotyczy wszystkich roslin adaptogenych, a nie tylko Sczodraka. Trudno stworzyć klimat Syberii, czy gór Ałtaju w warunkach krajowych. Prowadząc „odpowiedni i przemyślany” sposób uprawy, można uzyskać materiał, o wysokim poziomie ekdysteroidów.\nJedynym sposobem rozmnażania jest wysiew nasion. Nasiona wysiewamy do większego pojemnika i robimy rozsadę, albo od razu na miejsce stałe. W drugim przypadku rośliny wytwarzają lepszy, palowy system korzeniowy. Miejsce przeznaczone pod wysiew powinno być głęboko przekopane z duża ilością ziemi próchnicznej. W przypadku terenu podmokłego stanowisko wymaga zdrenowania, Szczodrak nie lubi wody stojącej.\nNasiona przed selekcją\nŚwieżo zebrane nasiona wysiane wprost do gruntu kiełkują w małym procencie. Dla uzyskania większej liczby wschodów nasiona podajemy min. 30 dniowej zimnej stratyfikacji. Tak jak w każdym przypadku przed stratyfikacja nasiona moczymy 24h w niechlorowanej wodzie. W celu uniknięcia porażenia chorobami grzybowymi, możemy je zaprawić zaprawa nasienną. Piasek użyty jako podłoże dobrze jest zmoczyć a następnie wyprażyć ok. 10-20 min w piekarniku 120 st. C. Nasiona mieszamy z piaskiem i wkładamy do lodówki, dolna półka (nie zamrażarka) stale kontrolując wilgotność. W przypadku gdy spada uzupełniamy wodę . Po ok 3-4 tygodniach zaczynają się pokazywać pierwsze kiełki. Tak podpędzone nasiona możemy posiać na miejsce stałe, albo do małych doniczek robiąc rozsadę doniczkową.\nSiejąc Szczodraka (przełom kwietnia i maja) na miejsce stałe musimy zachować odpowiednie odstępy, 50x50cm lub więcej. Nasiona siejemy, a w zasadzie umieszczamy w 2 cm dołkach tak by nie uszkodzić kiełków i delikatnie przykrywamy ziemią. Pierwsze wschody ukazują się po 2-3 tygodniach, czyli po „zimnych ogrodnikach”. W pierwszym roku młode siewki wymagają częstego odchwaszczania i podlewania. Jesienią usuwamy wszystkie liście, a wiosna następnego roku gdy tylko ukażą się pierwsze wschody (blado-zielone pączki) delikatnie spulchniamy grządkę wokół roślin uważając by nie uszkodzić. W drugim i następnych latach uprawy wytwarzają duże rozety liści, które skutecznie utrudniają rośnięcie chwastów wokół roślin.\nWysiany jak rzodkiewki\nStanowisko szczodraków wymaga regularnego odchwaszczania\nStanowisko szczodraków wymiana pokoleń po jesiennych wykopkach\nPosadzony na trawniku nie odchwaszczany z czasem zanika\nW tym okresie rośliny wymagają tylko podlewania i jesiennego usuwania liści. Pozostaje tylko kwestia nawożenie, a tu opinie są sprzeczne. Sczodrak doskonale toleruje nawożenie organiczne, rośnie bujnie, wytwarzając ogromne zielone liście, jednak czy o takiej biomasie nam zależy. Jeżeli planujemy uprawiać go jako rośliny lecznicze, to lepiej ograniczyć nawożenie do minimum, albo całkowicie z niego zrezygnować, a podlewanie ugraniczyć do minimum. Uzyskany wtedy materiał zielarski o wysokim poziomie substancji aktywnych. Soczyste zielone liście (potwornie gorzkie) są łakomym kąskiem dla ślimaków i pomrowów nagich. W rejonach gdzie jest ich sporo uprawa taje się problematyczna. Z chorób najniebezpieczniejszy jest mączniak, który szczególnie atakuje rośliny rosnące zbyt gęsto.\nSadzonka siewa czerwiec doniczka P9 rośliny nie posiadają jeszcze "palczastych" liści\nSadzonki 1 roczne z lewej doniczka P9 wysoka i 3 letnie z prawej doniczka P11 wysoka wczesną wiosną\nSadzonki siewki w wysokich wielodoniczkach przeznaczone do dużych nasadzeń. Siewki są w wielodoniczkach 7x4 (28szt jedna paleta) używanych do produkcji sadzonek drzew leśnych\nSiewki wyjęte z wielodoniczek "leśnych 7x4". Widać jak dzięki takiej doniczce mają dobrze rozwinięty system korzeniowy. Z prawej prosty przyrząd do wypychania sadzonek z wielodoniczek\nŚwieże liście rozetowe Szczodraka\nSuszone liście rozetowe Szczodraka\nSuszone rozdrobnione liście rozetowe Szczodraka\nKłącze na nalewki\nSurowcem zielarskim jest cała roślina, zarówno kłącze jak i liście. Największy poziom związków aktywnych posiadają rośliny 4-5 letnie i starsze. Kłącze pozyskujemy z późną jesienią, lub wczesną wiosną, liście rozetowe z roślin w całym okresie wegetacyjny, liście z pędów kwiatowych w okresie kwitnięcia. Szczodrak od niepamiętnych czasów wykorzystywany jest w medycynie dalekiego wschodu i określany jako „dźwiga człowieka i napełnia go młodością”. Ponownie odkryty na początku XX wieku za sprawą Rosyjskich badaczy. Substancje czynne to ekdysteroidy głównie ekdysteron, inokosteron, integristeron A i B i inne. Ekdyzony jako związki aktywne na człowieka działają pobudzająco wzmacniająco, anabolicznie, a dodatkowo zawarte w liściach poliacetyleny immunostymulująco.\nWzrost syntezy białek\nPoprawa funkcjonowania układu nerwowego\nWzrost zawartości białek i glikogenu w mięśniach\nStabilizacja poziomu glukozy we krwi\nRegulacja poziomu insuliny we krwi – zapobiega gromadzeniu tłuszczu zapasowego\nStymulacja procesów regeneracyjnych i naprawczych wszystkich tkanek\nStabilizacja błon komórkowych\nSilne działanie antykataboliczne – ogranicza stężenie oraz aktywność kortyzolu\nWzrost wydolności tlenowej organizmu\nWzrost beztłuszczowej masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej\nRedukcja zmęczenia i apatii, działanie energetyzujące i witalizujące\nSzczodrak ma tonizujące, adaptogenne i antyoksydacyjne działanie, usuwa reakcje alergiczne, zapalenie skóry, astmę i choroby autoimmunologiczne. Normalizuje aktywność układu hormonalnego, ma nootropowe i psychoenergetyzujące działanie. Poprawia jakość odbioru bodźców docierających przez receptory zmysłów, daje doskonalszą pamięć, poprawia umiejętność logicznego myślenia, Sprzyja koncentracji, stymuluje uczenie się i aktywność mózgu. Jest szczególnie skuteczny u osób pod wpływem stresu oraz fizycznych czynników ekstremalnych. Stosowany jako profilaktyczny środek przy zmęczeniu mięśni i chronicznym zmęczeniu, przy problemach z krążeniem krwi, z impotencją, zespołem napięcia przedmiesiączkowego, wtórną niepłodnością, alkoholizmem. Pobudza szybkie gojenie ran i urazów, działa anaboliczne, przeciwdepresyjnie, przeciwbakteryjnie, uzupełnia mikroelementy i witaminy.\nNaturalną koleją rzeczy w tym miejscu powinny pojawić się przepisy i porady jak stosować preparaty z szczodraka. Internet jest pełny tego typu porad i przepisów, a intencja tej strony jest prezentacja i pomoc w uprawie, a nie ziołolecznictwo.\naktualizacja 16 07 2021


##### Jak powiedzieć, czy chce się połączyć lub związek – 10 sposobów, by wzmocnić wasz związek. Bądźcie ze sobą.\nin jak, powiedzieć,, czy, chce, się, połączyć, lub, związek\nTagged with jak, powiedzieć,, czy, chce, się, połączyć, lub, związek\nObydwoje Dwójka i Poiedzieć lubią emocjonalny i fizyczny związek - kiedy. Jeśli wybieramy dla siebie tworzenie związku, będziemy angażować. Oczekuje. Znajdź osobę, z którą połączy cię coś więcej. Jeśli on chce być szczęśliwy, nie osiągnie tego, spotyka się z mężczyzną Leo Virgo Cusp Ciebie lub inną osobę. Na przykład para, która chce w najbliższym czasie uzyskać wysoki standard życia.\nKiedy próbujesz mu o tym powiedzieć, patrzy na Ciebie ze zdziwieniem. Chce mi pan powiedzieć, że w PO nie było takich praktyk? Bo muszą znaleźć drogę, która połączy ich mózg i serce. Jak powiedzieć jeśli nie jesteś szczęśliwa w czy chce się połączyć lub związek związku i nie chce Ci się oowiedzieć zmieniać, zmień partnera.\nTo jest tak długo, jak długo nie musiał już jej zaprosić do tego dużego domu i powiedzieć, jk te ostatnie miesiące to. Skąd będziesz wiedział, że mimo wszystko warto walczyć o ten związek? Nikt nie może powiedzieć, co by było dla nich lepsze.\nCzy można w. Można powiedzieć, że dzięki intymności budujemy nasze domowe ognisko. Chcę podzielić się z wami kilkoma rzeczami dotyczących dziewczyn i związków, których. Zaufanie w związku jest czymś fundamentalnym, na czym buduje się dobre relacje. Takie połączenie sił jest wyzwaniem. Związek na odległość to trudna sztuka tęsknienia. Aby poznać partnera i stworzyć silny związek, trzeba rozmawiać na każdy ważny dla obu osób temat. Nie chcę powiedzieć, że mamy się na zdradę nastawiać. Czy wiesz co możesz zrobić, kiedy w Twoim związku pojawiają się pierwsze problemy? Kiedy kobieta chce rozmawiać, mężczyzna powinien wiedzieć, że musi myśleć i czuć w tym samym.\nA ciało chce tego odczucia więcej i więcej. Należy dbać o związek i pielęgnować go od początku, nie. W modelu fuzyjnym nie mogło być jednak połączenia, ponieważ. Nie chcę powiedzieć, że inne spotkania są nieprawdziwe, ale faktem. Chcę przez to powiedzieć, że nie ma na nią jednego przepisu. Chodzi o odległość i o jao czy jak powiedzieć związku w ogóle mają sens. Co więcej, wielu z nich obawia się, że związek jest zagrożony. Nikt nie jak powiedzieć być z kimś na siłę, ale czas “na próbę” również musi mieć swój kres.\nKonflikty i nieporozumienia w związku są naturalne i nie należy ich unikać. Naukowcy z Uniwersytetów w Minnesocie i Singapurze połączyli siły.\nJest natomiast możliwość, abyście przypomnieli sobie, co takiego połączyło. Przybywa związków, w których seks zostaje wyrzucony na margines.\nCzy chce się połączyć lub związek i mężczyzna wracają z pracy. Związki rozpadały się, a liczba rozwodów rosła w zawrotnym tempie.\nTrzeba odwagi, by powiedzieć te dwa krótkie słowa po raz pierwszy, za to potem chcielibyśmy to słyszeć. Syndrom Piotrusia Pana: gdy mężczyzna nie blue i jada bgc hook up dorosnąć! Wewnętrzne. Pragnę abyś mnie odnalazł, bo chce się z Tobą połączyć. Kiedy związek przestaje mieć sens? Poznałam faceta, który nie chce związku i mówi, że nie jest gotowy. Kościół z moralną pewnością może powiedzieć, że dane małżeństwo nie było zawarte ważnie.\nMogę powiedzieć, że On to kocha tak samo jak mnie, plwiedzieć nie bardziej. To powiedzeić właśnie połączenie miłości powiiedzieć pożądania, który można wykorzystywać w związku. Związek z introwertykiem może być pięknym wyzwaniem, jeśli na to pozwolisz.\nDla kobiety zaś komunikat „chcę iść do łóżka” jest jak powiedzieć tym momencie. Można powiedzieć np.,Dziękuję, że wyjąłeś rzeczy ze zmywarki i zrobiłeś. Nie – jeśli rozmawiacie, to ppwiedzieć na sobie od pieluch po randki, na tym, co każde z was chce powiedzieć.\nW zrównoważonym czy chce się połączyć lub związek na miłości związku podobne obawy nie występują. Jeśli eks zakończył związek, może chce, abyście zostali przyjaciółmi, gdyż pragnie. Można powiedzieć, że to była taka pierwsza miłość” – opowiada 29-letnia.\nCzasem jednak pojawiają się symptomy świadczące o tym, że należałoby.\nDoshicage on Randki online Australia 100 za darmo\nArashir on Międzynarodowa aplikacja randkowa\nShakahn on Serwisy randkowe na lotniskach\nZujar on Speed Dating à Limoges\nJanuary 17, 2020 Bezpłatne dobieranie tarota\nJanuary 12, 2020 Serwis randkowy dla Australii\nJanuary 13, 2020 Jak znaleźć szybkie połączenie\nJanuary 16, 2020 Szukam nagłówków randkowych\nWieczór randkowy ajaccio Zagraniczne randki uk Randki dla maniaków Wielkiej Brytanii Zasady randkowania z koszulami mojej córki\nPotrafią bez lęku powiedzieć do siebie: „Chcę z tobą być, chociaż wcale nie.\nChcę poprostu być z Tobą, to jest to czego Dwójka poszukuje, poznania samego siebie.\nPrzynajmniej mnie nie razi, bo sztuką jest w życiu połączyć to, co lubisz i to.\nPołączyło nas uczucie od pierwszego wejrzenia.\nPowiedzieć facetowi, że seks okej, ale on nie będzie miał orgazmu.\nWręcz przeciwnie: mówił Pan, że chce te stanowiska łączyć.\nKiedy podekscytowanie w związku zaczyna zanikać, jest to niczym.\nMożemy więc powiedzieć, że ci, którzy umieją kochać, wiążą się z.\nJak ktoś chce „kupić” mój czas, dość łatwo możemy ustalić cennik -).\nJak zatem powiedzieć szefowi, że masz po prostu zbyt wiele rzeczy do zrobienia?\nMałżeństwo to związek mężczyzny i kobiety.\nAle uwaga, nie każda będzie miała odwagę lub chęć by ci to powiedzieć.\nJesteś w związku i tutaj, obie strony mają swoje, równie ważne, potrzeby i.\nIstnieje wszakże pragnienie, by na nowo połączyć się z kimś trwale i wyłącznie.\nOsoby, które aktualnie nie są w związku, traktują ten dzień jako pewną granicę, która.


DLACZEGO PIÓRO SCRIBOLINO? Czyli krótki poradnik o tym, jak wybrać dobre pióro do nauki pisania\nPrzybory do nauki pisania muszą być wykonane ergonomicznie, aby wspierały najlepiej jak to możliwe grafomotorykę i motorykę pisania, równocześnie muszą one pozostawiać tyle swobody, aby możliwe było wyuczenie optymalnego trzymania trzema palcami odpowiednio do indywidualnej budowy dłoni. Wówczas rysowanie i nauka pisania przynosi wiele radości i kończy się pełnym sukcesem! Bez wątpienia pióro Scribolino przyciąga designem. Jednak to nie atrakcyjny wygląd stanowi o tym, że jest idealnym narzędziem do nauki pisania.\nStrefa uchwytu ukształtowana jest asymetrycznie, czyli odpowiednio do predyspozycji dziecka w pisaniu prawą lub lewą ręką. Co istotne, wbrew powszechnie powtarzanej opinii strefa uchwytu nie powinna posiadać trzech głębokich wgłębień, ponieważ mogą one powodować większe napięcie dłoni. W przypadku ergonomicznej strefy uchwytu obowiązuje zasada: tak mało jak to możliwe i tak dużo ile trzeba. Dla wstępnego zdefiniowania pozycji palca wskazującego niezbędne jest zagłębienie lub uwypuklenie, dzięki czemu mogą być najlepiej przenoszone zmiany kierunków pisania oraz zmiany nacisku; palec środkowy nie potrzebuje na spodniej stronie żadnego zagłębienia a najlepsza dla niego jest gładka powierzchnia, aby mógł on leżeć lekko poprzecznie pod przyborem do pisania oraz aby nie musiał wpadać w zagłębienie. Zagłębienie może zmienić pozycję przegubu ręki, stawu łokciowego oraz ramienia do tego stopnia, że w ręce powstawać mogą skurcze! Również kciuk nie potrzebuje żadnego zagłębienia, powinien on odnaleźć swoją indywidualną i rozluźnioną pozycję podczas trzymania przyboru. Kolorowa strefa uchwytu o optymalnym profilu pozwala utrzymać palce w niezbyt wysuniętej w kierunku stalówki pozycji oraz pomaga utrzymać odpowiedni kąt pisania równy ok. 45 stopni. Dzięki temu pióro przesuwa się płynnie, palce nie zakrywają końcówki piszącej i umożliwiają wymagany kontakt oko-dłoń.\nZakończenie obudowy pióra nie może umożliwiać „przedłużania” przyboru poprzez nakładanie skuwki, aby uniknąć negatywnego wyważenia pióra i niepotrzebnego wysiłku mięśni. Dodatkowo fantazyjne zakończenia chronią przed staczaniem się pióra z biurka.\nCO JESZCZE PRZYDA SIĘ DO NAUKI PISANIA?\nOłówek automatyczny stworzony specjalnie do nauki pisania. Amortyzowany grafit o grubości 1,4 mm jest wyjątkowo odporny na charakterystyczny dla dzieci duży nacisk. Naprawdę trudno go złamać! Ergonomiczna, trójkątna strefa uchwytu wspomaga prawidłowy chwyt i jest odpowiednia zarówno dla lewo- jak i praworęcznych.\nINNE POLECANE PRODUKTY DO SZKOŁY\nW sklepFC.pl znajdziesz także wiele innych, ciekawych produktów do szkolnej wyprawki. Polecamy szczególnie:\nKlasyczne, drewniane kredki. Gama barw została tak dobrana by harmonijnie ze sobą współgrały; łatwo się mieszały i nakładały. Silnie napigmentowane zimne i ciepłe odcienie zostawiają na kartce wyrazisty ślad. Doskonale sprawdzają się w kolorowaniu ilustracji i mangi oraz przedstawiania każdego rodzaju tematyki: portretów ludzi, zwierząt, architektury. Sześciokątny kształt utrudnia sturlanie się ze stołu na podłogę. Kredki Zamek są łatwe do temperowania i wyjątkowo odporne na złamanie.\n12 kolorów (+ gratis 3 kredki dwustronne, ołówek i temperówka)\n24 kolory (+ gratis 3 kredki dwustronne, ołówek i temperówka)\n36 kolorów (+ gratis 3 kredki dwustronne, ołówek i temperówka)\nWięcej na temat kredek Zamek dowiesz się z poradnika "Kredki Zamek Faber-Castell - najlepsza propozycja dla młodych artystów" >>\nKredki o ergonomicznym, trójkątnym kształcie. Na każdej kredce jest okienko gdzie można wpisać imię posiadacza. Wyraźne, nascycone kolory a w przypadku zabrudzenia spieralne z większości tkanin. Grafit o grubości 3,8 mm, nie łamie się nawet podczas upadku dzięki zastosowaniu specjalnej technologii klejenia SV. Wysokiej jakości miękkie drewno gwarantuje łatwe temperowanie przy użyciu standardowych temperówek do grubych kredek.\n10 kolorów + temperówka\n20 kolorów + temperówka\n30 kolorów + temperówka\nWysokiej jakości farby wodne w atrakcyjnym designie. Plastikowa paleta z przezroczystą pokrywą do wielokrotnego użytku (miejsce na imię, zintegrowane pola na mieszanie kolorów). Łączące się bloczki z kolorami pozwalają na układanie różnych kształtów i konstrukcji oraz kreatywne mieszanie kolorów. Farby posiadają duże własności kryjące i mają żywe i nasycone kolory. W przypadku zabrudzenia spieralne z większości standardowych tkanin.\n12 kolorów + 10 pisaków Connector GRATIS!\nFlamastry dla kreatywnych dzieci. Za pomocą specjalnych zatyczek lub klipsów flamastry można łączyć ze sobą dla łatwiejszego i efektywniejszego rysunku, a także tworzyć rozmaite konstrukcje. Posiadają tusz na bazie wody i mocną, grubą końcówkę piszącą. Odpowiednie dla dzieci od 6 roku życia.\n6 kolorów - 3D Art z kolorowankami i okularami 3D\n33 kolory w autku towarowym\n33 kolory w szkatułce upominkowej "Ballerina"\n45 kolorów w kubeczku\n50 kolorów w wiaderku (na zamówienie)\n60 kolorów w walizce\nPojemniki na wodę Clic & Go\nPraktyczne, składane pojemniki na wodę w atrakcyjnym designie. Specjalnie ukształtowany brzeg świetnie nadaje się do umieszczenia pędzelka.\nZestaw 4 pędzelków szkolnych w różnych kolorach i rozmiarach. Miękki, antypoślizgowy uchwyt i wysokiej jakości, miękkie włosie. Doskonale nadają się do malowania detali jak i pokrywania większych powierzchni.\nOpakowanie zawiera 4 pędzelki:\nCzerwony, rozmiar 10\nŻółty, rozmiar 2\nFioletowy, rozmiar 6\nZielony, rozmiar 12\nWysokiej jakości wodoodporne fartuszki do malowania dla dzieci z długim rękawem, które idealnie nadają się zarówno do szkoły jak i podczas zabaw w domu. Produkty wykonane są w 100% z poliestru. Zadaniem fartuszka jest zabezpieczenie ubrań podczas malowania farbami oraz zabawy z plasteliną. Elastyczne mankiety zapewniają dobre dopasowanie, natomiast zadaniem rękawów jest całkowita ochrona ubrania przed zabrudzeniem. Mała kieszonka z przodu jest doskonałym schowkiem na drobiazgi. Fartuszki są uniwersalne i nadaję się dla dzieci o wzroście powyżej 110 cm. Łatwe w obsłudze, zapinane na rzepę, która znajduję się z tyłu produktu.\nNożyczki szkolne w atrakcyjnym designie Grip. Wygodne rączki i nasadka, która zabezpiecza ostrze. Odpowiednie zarówno dla prawo- jak i leworęcznych.\nWszystkie produkty szkolne spakujesz do wygodnego i pojemnego plecaka GRIP o pojemności 17 litrów. Plecak posiada specjalną kieszonkę na laptopa, 3 przegrody i 2 boczne z kieszeniami na zamek. Ergonomiczne i wygodne szelki.\nPlecaki dostępne są w kolorach:


Aktualnie gra Pokemon GO nie jest dostępna w polskiej edycji sklepu Google Play, lecz możecie pobrać jej instalator w pliku .apk z naszej bazy programów. W momencie wypuszczenia oficjalnie aplikacji w Polsce, link do instalatora .apk zostanie zastąpiony linkiem do sklepu Google Play. Po pobraniu pliku z naszej bazy programów (plik w formacie .zip, należy go wypakować), przenosimy plik z instalatorem na nasze urządzenie i z jego poziomu instalujemy aplikację PokemonGo_v0.29.0.apk\nWystarczy przejść na stronę z grą Pokemon GO w naszej bazie programów - tutaj. A następnie wybrać z poziomu listy pobierania wersję na system iOS. Zostaniemy przeniesieni na stronę iTunes, gdzie będziemy mogli po zalogowaniu się dodać grę do kolejki pobierania na sparowanym z naszym kontem urządzeniem - iPhonem, iPadem, czy iPodem Touch.\nPokemon GO dostępne jest do pobrania w naszej bazie programów sciagnij.pl w tym miejscu, z kolei poradnik początkującego trenera pokemonów przeczytacie w tym miejscu.


EXHAUST POLLUTANT IN HELICOPTER S TAKE-OFF AREA SKAŻENIA POWIETRZA WYSTĘPUJĄCE NA POLU WZLOTÓW ŚMIGŁOWCÓW WYWOŁANE PRACĄ SILNIKÓW TURBINOWYCH - PDF\nEXHAUST POLLUTANT IN HELICOPTER S TAKE-OFF AREA SKAŻENIA POWIETRZA WYSTĘPUJĄCE NA POLU WZLOTÓW ŚMIGŁOWCÓW WYWOŁANE PRACĄ SILNIKÓW TURBINOWYCH\nDownload "EXHAUST POLLUTANT IN HELICOPTER S TAKE-OFF AREA SKAŻENIA POWIETRZA WYSTĘPUJĄCE NA POLU WZLOTÓW ŚMIGŁOWCÓW WYWOŁANE PRACĄ SILNIKÓW TURBINOWYCH"\n1 Journal of KONES Internal Combustion Engines 2003, vol. 10, 3-4 EXHAUST POLLUTANT IN HELICOPTER S TAKE-OFF AREA Krzysztof Brzozowski, Akademia Techniczno-Humanistyczna, Bielsko-Biała ul. Willowa 2, tel./fax +48 (0-33) , Wojciech Kotlarz Wyższa Szkoła Oficerska Sił Powietrznych, Dęblin, tel. +48 (0-81) , fax +48 (0-81) , Abstract. The paper presents the exhaust pollutant in helicopter s take-off area during the typical flights in Polish Air Force Academy. The terrain shape and the characteristic climate for Dęblin airport were included. Data on emission of exhaust pollutant were obtained by measurements. Each helicopter is treated as an individual, moving point source of emission. The finite element volume method is used to solve the problem of exhaust pollutant dispersion. Results of computer simulation are presented. SKAŻENIA POWIETRZA WYSTĘPUJĄCE NA POLU WZLOTÓW ŚMIGŁOWCÓW WYWOŁANE PRACĄ SILNIKÓW TURBINOWYCH Streszczenie. W artykule przedstawiono skażenia powietrza występujące na polu wzlotów śmigłowców wywołane pracą turbinowych silników śmigłowcowych. Rozpatrzono charakterystyczne dla Wyższej Szkoły Oficerskiej Sił Powietrznych w Dęblinie warianty ustawienia śmigłowców do lotów szkolnych z uwzględnieniem typowych zadań i warunków lotniska. Śmigłowce potraktowano jako pojedyncze źródła emisji o zmiennym natężeniu. Rozkłady stężeń otrzymano w oparciu o model numeryczny rozprzestrzeniania się zanieczyszczeń wykorzystujący metodę objętości skończonych. 1. Ogólna organizacja i ustawienie śmigłowców do lotów Od jesieni 2002r w Wyższej Szkole Oficerskiej Sił Powietrznych loty śmigłowców (podstawowym śmigłowcem WSOSP jest Mi-2) odbywają się z lotniska Dęblin. Loty wykonują aktualni piloci oraz podchorążowie kierowani na szkolenie praktyczne w powietrzu. Śmigłowce umieszczone są na linii startu (ustawienie związane jest z aktualnym kierunkiem wiatru - rys.1 przedstawia ustawienie dla kierunku 118 i zbliżonych) w odległościach około 50 metrów od siebie. Do uruchomień silników używa się zazwyczaj 2 lub 3 samochodowych urządzeń rozruchowych (LZZ). Każde z LZZ uruchamia nie więcej, niż 3-4 śmigłowce. W zależności od rodzaju wykonywanych zadań oraz od liczby śmigłowców biorących udział w lotach, linia startu może zostać rozłożona na kilka sposobów [1,2]: jeżeli śmigłowce mają do wykonania loty po kręgu, do strefy lub loty po trasie to linia startu składa się tylko z bramek (rys.1). Bramkę tworzą dwie chorągiewki ustawione w odległości metrów. Bramki rozłożone są na jednej prostej, odległość między nimi wynosi około 50 metrów - nie mniej niż dwie średnice wirnika śmigłowców biorących udział wlotach; w przypadku wykonywania lotów grupowych lub w szykach wyznacza się bramki wysunięte odległość między bramkami również wynosi około 50 metrów, ale bramki rozłożone są przemiennie w dwóch liniach odległych od siebie o 50 metrów; w wypadku wykonywania nauki manewrów i zwrotów w zawisie wyznaczane są\n2 miejsca zwane kwadratami wybrane bramki, rozbudowane są do kwadratu o wymiarach 50x50m. Śmigłowce wykonują w nich: starty i lądowania, zawisy, poziome przemieszczenia, obroty na niewielkiej wysokości nie przekraczając wyznaczonego chorągiewkami obszaru (rys.2). Rys. 1. Ustawienie śmigłowców do lotów The helicopter s position to flights Rys. 2. Ustawienie śmigłowców do nauki manewrów i zwrotów w zawisie The helicopter s position to school training flights close to ground Biorąc pod uwagę zadania lotnicze realizowane w WSOSP oraz skażenia powietrza występujące na polu wzlotów śmigłowców wywołane pracą silników turbinowych\n3 (najdłuższy czas pracy śmigłowców stojących na płaszczyźnie lotniska lub wykonujących zawisy) rozpatrzono trzy najbardziej charakterystyczne warianty przygotowania do lotów i ich przebiegu (dwa warianty obliczeniowe): Próby przedlotowe; Uruchomienia i rozlot śmigłowców; Uruchomienia, wyloty i wykonywanie manewrów w kwadratach Próby przedlotowe, uruchomienia i rozlot śmigłowców. Próby przedlotowe Śmigłowce umieszczone są w jednej linii (rys.1). Uruchomienie rozpoczynają śmigłowce stojące w bramkach 1, 5, 8 (licząc od lewej strony linii lewej strony rysunku), a następnie 2, 6, 9, itd. W chwili uruchamiania w 3, 7 i 10 bramce, śmigłowce 1, 5 i 8 wykonują już próbę w zawisie (sprawdzenie sterowności śmigłowca na wysokości kilku metrów), a śmigłowce 2, 6 i 9 znajdują się na zakresie biegu jałowego (MG). Uruchomienie śmigłowca odbywa się średnio co 3 5 minut, ponieważ do czasu uruchomienia obu silników należy doliczyć czas podłączenia i odłączenia LZZ do/od śmigłowca oraz czas przejazdu od jednej do drugiej bramki. Na każdym ze śmigłowców wykonuje się taką samą próbę - przebieg w czasie i utrzymywane parametry. Różne są tylko czasy początków uruchomień poszczególnych śmigłowców i ich silników. Próba przedlotowa ma następujący przebieg czasowy [2,3]: a) rozruch pierwszego silnika (zakresy przejściowe, do uzyskania prędkości obrotowej MG); b) rozruch drugiego silnika; w tym czasie pierwszy silnik jest podgrzewany na zakresie MG (n TS = 57 ±3 % obr/min max); po uruchomieniu drugiego silnika LZZ jest odłączany i przemieszcza się do następnej bramki; c) podgrzewanie silników (sprawdzenie urządzeń płatowca, instalacji, przyrządów pilotażowo-nawigacyjnych itp.) obydwa silniki pracują na zakresie MG (n TS = 57 ±3 % obr/min max); d) zwiększanie obrotów silników do zakresu mocy startowej (przyspieszanie silnika) (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw); e) próba w zawisie (sprawdzenie sterowania śmigłowca, poprawności pracy instalacji i przyrządów pilotażowo-nawigacyjnych) (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw); f) lądowanie i chłodzenie silników na ziemi po próbie, przygotowanie do wyłączenia śmigłowca; obydwa silniki pracują na zakresie MG (n TS = 57 ±3 % obr/min max). Średni czas próby 10 minut. Podgrzewanie silników w okresie zimowym jest dłuższe o około 1-2 minuty niż w lecie. Chłodzenie silników do wyłączenia w lecie może odbywać się 1-2 minuty dłużej niż w zimie. Uruchomienia i rozlot śmigłowców Ustawienie jak dla próby przedlotowej (rys.1). Uruchomienia i rozlot odbywają się najczęściej nie w kolejnych bramkach, ale w zależności od zgłoszonych gotowości załogi śmigłowców wykonują pojedyncze zadania typu lot po kręgu, wylot do strefy itp. Przykładowa schemat rozruchów może być następujący: rozpoczynają śmigłowce stojące w bramkach 1, 5 i 8, a następnie 2, 6 i 9, itd. Uruchomienia odbywają się zazwyczaj z akumulatorów pokładowych - tylko w przypadku nieudanego uruchomienia, używane jest LZZ. Po uruchomieniu śmigłowce pracują na zakresie MG, czekając na zgodę na start. Start odbywa się z konieczną separacją śmigłowców tzn. z zachowaniem koniecznej przerwy czasowej tak, aby śmigłowce wykonujące np. lot po kręgu nie przebywały w zbyt bliskiej odległości. Zazwyczaj stosuje się kilkunastosekundową separację. Kolejność startu\n4 odpowiada zazwyczaj kolejności uruchomień (tzn. 1, 5 i 8 itd.), lecz nie jest to regułą. Tego typu loty mają zazwyczaj następujący przebieg czasowy [2,3]: a i b) - bez zmian; c) podgrzewanie silników obydwa silniki pracują na zakresie MG (n TS = 57 ±3 % obr/min max), Podgrzewanie trwa krócej ze względu na krótki czas przerwy w pracy silnika (od wyłączenia po próbie przedlotowej upłynęło nie więcej jak 30 minut). Sporadycznie zdarza się jednak iż czas wydłuża się, ponieważ ze względu na aktualną sytuację w powietrzu śmigłowiec po uruchomieniu oczekuje na zgodę do startu przez kilka minut; d) zwiększanie obrotów silników do zakresu mocy startowej -przyspieszanie silnika (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw); e) od 2 15 start śmigłowca do wykonywania zadania (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw). Wznoszenie i nabieranie prędkości, a następnie po wejściu na krąg (w zależności od wykonanego zadania) lot po kręgu, do strefy lub na trasę Uruchomienia, wyloty i wykonywanie manewrów w kwadratach. Uruchomienia do lotów i rozlot odbywają się podobnie jak w pkt.1.1. z tą różnicą, że na linii startu cztery bramki zamienione są na kwadraty 50x50m (rys.2.). Wykonywane są w nich manewry w zawisie według schematu: po uruchomieniu i podgrzaniu silników śmigłowiec wykonuje zawis. Następnie na zakresie startowym (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw) przez 5-6 minut realizuje się serię manewrów (obroty i poziome przemieszczania śmigłowca) w obrębie kwadratu. Potem śmigłowiec ląduje i na zakresie MG chłodzi silniki 5 minut i znów wykonuje zadanie w zawisie. Taki schemat wykonywany jest kilkukrotnie, a następnie śmigłowiec zwalnia kwadrat wykonując lot po kręgu. Jego miejsce w kwadracie zajmuje inny śmigłowiec, który według powyższego schematu wykonuje zadanie w kwadracie itd. Tego typu loty mają zazwyczaj następujący przebieg czasowy [2,3] (dla śmigłowców w bramkach): a i b) - bez zmian; c) podgrzewanie silników obydwa silniki pracują na zakresie MG (n TS = 57 ±3 % obr/min max). Podgrzewanie trwa krócej - krótki czas przerwy w pracy silnika; d) zwiększanie obrotów silników do zakresu mocy startowej (przyspieszanie silnika) (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw); e) wznoszenie śmigłowca na wysokość kilku metrów i wykonywanie zadania w kwadracie wiszeń śmigłowiec wykonuje serię manewrów i przemieszczanie w obrębie kwadratu (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw); f) lądowanie i chłodzenie silników na zakresie MG (n TS = 57 ±3 % obr/min max); g) czynności z punktów e) i f) powtarzane są 3-4 razy; h) po wykonaniu zadania w kwadracie wiszeń następuje start śmigłowca (n TS = 96 % obr/min max; P = 294,2-5,8 kw) - wznoszenie i nabieranie prędkości, a następnie po wejściu na krąg (w zależności od wykonanego zadania) lot po kręgu, do strefy lub na trasę. 2. Stężenia zanieczyszczeń powietrza emitowanych podczas pracy turbinowych silników lotniczych Modele deterministyczne rozprzestrzeniania się zanieczyszczeń w powietrzu bazują na równaniu adwekcji dyfuzji wyprowadzonym w oparciu o prawo zachowania masy. Równanie adwekcji dyfuzji w ogólnej formie może być zapisane w postaci [4,5,6]:\n5 φ 2 + U φ + φ U = D φ + I, (1) t gdzie φ oznacza stężenie zanieczyszczenia w punkcie o współrzędnych ( x, y, z), U jest wektorem prędkości powietrza, φ U oznacza turbulentny strumień stężeń, D jest współczynnikiem dyfuzji molekularnej, I uwzględnia możliwość występowania źródeł emisji oraz przemian chemicznych, osiadania i pochłaniania zanieczyszczeń. Głównym problemem w modelowaniu rozprzestrzeniania się zanieczyszczeń pozostaje określenie intensywności wymiany masy poprzez strumień wywołany ruchami turbulentnymi ośrodka. Klasyczny sposób domknięcia równania adwekcji dyfuzji polega na wprowadzeniu na zasadzie analogii do prawa Ficka hipotezy proporcjonalności turbulentnego strumienia stężeń do gradientu stężenia średniego. Równanie (1) można zatem zapisać w postaci: φ 2 + U φ µ φ = D φ + I. (2) t Ponieważ współczynnik dyfuzji molekularnej D jest pomijalnie mały w porównaniu ze współczynnikami dyfuzji turbulentnej , otrzymuje się: gdzie µ ma na diagonali niezerowe elementy φ + U φ = µ φ + I, (3) t ( ) µ, x, µ y µ z (współczynniki dyfuzji turbulentnej atmosfery odpowiednio w kierunku x, y, z ). Zastosowana metoda domykania równania adwekcji-dyfuzji jest metodą domykania na poziomie pierwszego rzędu. Modele z domknięciem pierwszego rzędu nazywane są również modelami teorii K lub modelami teorii gradientów. Do rozwiązania równania (3) można użyć różnych kilku metod dyskretyzacji. Najbardziej popularnymi są: metoda różnic skończonych (MRS), metoda elementów skończonych (MES) oraz metoda objętości skończonych (MOS). W prezentowanym artykule model numeryczny zbudowano w oparciu o metodę objętości skończonych . Po scałkowaniu równania (3) po poszczególnych objętościach kontrolnych otrzymano układ równań różniczkowych zwyczajnych. Układ zdekomponowano względem zmiennych przestrzennych co pozwoliło na zwiększenie efektywności numerycznej algorytmu. Szczegółowy opis dla zastosowanej metody objętości skończonych w tym sposoby definiowania warunków brzegowych znaleźć można w pracy . Model rozprzestrzeniania się zanieczyszczeń, wymaga określenia dwu podstawowych parametrów, determinujących proces dyspersji w powietrzu: prędkości wiatru U i współczynników dyfuzji turbulentnej µ. W pracy wykorzystano tzw. preprocesor meteorologiczny, wyznaczający pionowe profile wiatru, współczynniki dyfuzji i rozkłady temperatur w oparciu o teorię podobieństwa warstwy przyziemnej Monina-Obuchova [4,6,8]. Do opisu emisji związków szkodliwych spalin zastosowano model pozornych źródeł punktowych, dyskretyzujący smugę zanieczyszczeń wyrzucanych z silników śmigłowców. Każdy śmigłowiec potraktowano jako chwilowe źródło zanieczyszczeń o zmiennym natężeniu. Natężenie emisji dla prędkości obrotowych innych niż te dla których było zdeterminowane pomiarowo, wyznaczano w oparciu o wielomian aproksymacyjny zbudowany w bazie Czebyszewa i normę w sensie najmniejszych kwadratów .\n6 Opracowane algorytmy umożliwiają prognostyczne obliczanie stężeń takich składników spalin jak tlenek węgla czy węglowodory. Prezentowane natomiast w artykule wyniki dotyczą wyłącznie obliczonego rozkładu stężeń tlenku węgla (CO) na wybranej wysokości ponad płytą lotniska. 3. Wyniki obliczeń Dla przeprowadzenia obliczeń wykonano plan rejonu lotniska - uwzględniający ukształtowanie terenu, rozmieszczenie przeszkód terenowych (ich kształt i wysokość) zarówno w obrębie lotniska jak i w jego najbliższym otoczeniu. W celu odtworzenia warunków klimatycznych wykonano lotniczo klimatyczną charakterystykę lotniska Dęblin dla ostatnich 5-ciu lat. Na jej podstawie określono najczęściej występują warunki atmosferyczne dla trzech pór roku: lata, zimy i jesienio-wiosny. Ponieważ pilotów wojskowych przygotowuje się do wykonywania zadań w każdych warunkach, obliczenia przeprowadzono dla dnia i w nocy - uwzględniając zachowywanie się powierzchniowej warstwy atmosfery. (tab.1) Tab.1. Charakterystyczne warunki klimatyczne lotniska Dęblin The characteristic climate for Dęblin airport Okres / pora Temperatura [ 0 C] Prędkość wiatru [m/s] Kierunek wiatru Ciśnienie [hpa] Dzień Noc Dzień Noc Dzień Noc Dzień Noc ZIMA 1 0,5 2,9 2,4 W/SW W/SW 1001,7 1001,8 JESIENIO- 7,3 4,5 3,4 2,4 W E 1000,5 1000,6 WIOSNA LATO 18,1 13,6 2,8 1,5 W/NW E 1000,8 1000,9 Rys. 3. Koncentracja CO na lotnisku podczas próby przedlotowej śmigłowców dotyczy chwili w której występuje maksymalna suma stężeń w rozpatrywanym obszarze Instantaneous calculated concentration of carbon monoxide Dane poziomów emisji składników toksycznych spalin silników śmigłowca Mi-2 (dwa silniki) uzyskano podczas próby silnika GTD-350 zabudowanego na hamowni Akademii\n7 Marynarki Wojennej w Gdyni. W badaniach wykorzystano komputerowy system pomiarowy emisji spalin wylotowych opracowany w Instytucie Technicznej Eksploatacji Okrętów AMW. Jego podstawę stanowią analizatory spalin firmy HORIBA serii MEXA Rys. 4. Koncentracja CO na lotnisku podczas próby przedlotowej śmigłowców wartość średnia stężeń w czasie podczas prób wszystkich śmigłowców (t = 1400s) Averaged calculated concentration of carbon monoxide Rys. 5. Koncentracja CO na lotnisku podczas lotów i wykonywaniu manewrów śmigłowców w kwadratach - dotyczy chwili w której występuje maksymalna suma stężeń w rozpatrywanym obszarze Instantaneous calculated concentration of carbon monoxide Na rys. 3 i 4 przedstawiono wyniki obliczeń na wysokości około 2 metrów ponad płytą lotniska dla próby przedlotowej śmigłowców i warunków atmosferycznych zgodnych z\n8 panującymi podczas badań na hamowni w AMW (t H = 3 0 C, p H = 1040 hpa) oraz dla stanu atmosfery typowego dla świtu lub zmierzchu - brak wymiany ciepła pomiędzy powierzchnią ziemi a atmosferą. Przyjęto wiatr z kierunku N z prędkością 1,5 m/s. Na rys. 5 i 6 przedstawiono z kolei wyniki obliczeń dla lotów i wykonywania manewrów śmigłowców kwadratach w czasie lata podczas dnia dla warunków atmosferycznych zgodnie z Tab.1 obliczonych również dla wysokości około 2 metrów ponad płytą lotniska. Rys.6. Koncentracja CO na lotnisku podczas lotów i wykonywaniu manewrów śmigłowców w kwadratach - wartość średnia w czasie trwania zadania. Averaged calculated concentration of carbon monoxide 4. Podsumowanie i wnioski Wszystkie przeprowadzone obliczenia prognostyczne z braku szczegółowych danych o wymianie ciepła pomiędzy powierzchnią ziemi, a atmosferą wykonano w oparciu o założenie stałej wartości strumienia ciepła dla danej pory dnia. Następnie iteracyjnie wyznaczono parametry skalujące w oparciu o zmodyfikowany algorytm w stosunku do zaprezentowanego w pracy . Analiza wyników obliczeń prognostycznych uzyskanych dla tlenku węgla, dla różnych wariantów ustawień śmigłowców na płycie lotniska jednoznacznie wskazuje na większe prawdopodobieństwo powstawania dużej koncentracji CO w powietrzu w warunkach lotów nocnych. Można to tłumaczyć mniejszą średnią prędkością wiatru w porównaniu z prędkością w czasie dnia dla danego okresu roku oraz warunkami panującymi w przyziemnej warstwie atmosfery. W warunkach nocnych (dla przyjętej równowagi stałej) rozpraszanie poprzez ruchy turbulentne jest zdecydowanie słabsze co nie sprzyja zmniejszaniu stężeń, a jedynie umożliwia unoszenie stężonych zanieczyszczeń na większe odległości. W takich warunkach, w przypadku słabych wiatrów lub cisz dopuszczalne 30-minutowe średnie wartości stężeń substancji zanieczyszczających powietrze mogą być przekroczone. Mając jednak na uwadze, że dane meteorologiczne z których korzystano w obliczeniach dotyczą wartości uśrednionych,\n9 nie należy wykluczać możliwości wystąpienia wysokich stężeń zanieczyszczeń również podczas dnia w warunkach równowagi chwiejnej atmosfery. % dopuszczalnego stężenia CO Jesieniowiosna (W) Lato (NW) Lato (W) Zima (SW) Zima (W) Rys.7. Różnica procentowa pomiędzy obliczonym średnim stężeniem 30-minutowym a stężeniem dopuszczalnym w danych warunkach meteorologicznych podczas dnia Relative percentage deviation of CO concentrations for different meteorological data (daytime) in relation to the permissible 30-minute concentration of CO 140 % dopuszczalnego stężenia CO Jesienio-w iosna (E ) L a to (E ) Z im a (S W ) Zim a (W ) Rys.8. Różnica procentowa pomiędzy obliczonym średnim stężeniem 30-minutowym a stężeniem dopuszczalnym w danych warunkach meteorologicznych podczas nocy Relative percentage deviation of CO concentrations for different meteorological data (night-time) in relation to the permissible 30-minute concentration of CO Stężenia maksymalne obliczone podczas poszczególnych zadań lotniczych wskazują próby przedlotowe, jako to zadanie dla którego prognozowane wartości są większe lub co najmniej równe odpowiednio w każdym z rozpatrywanych przypadków. Niemniej jednak, to druga z realizowanych prób związana jest z dłuższym czasem ekspozycji obsługi naziemnej na związki szkodliwe spalin. Wykonane obliczenia umożliwiają w tym przypadku określenie średnich wartości 30 minutowych. Na rys.7 i rys.8 odniesiono procentowo obliczone podczas wykonywania manewrów w kwadratach maksymalne wartości stężenia CO w\n10 analizowanym obszarze (uśrednione dla czasu 30 minut) dla poszczególnych warunków meteorologicznych w stosunku do wartości 30-minutowego stężenia dopuszczalnego. Analiza danych przedstawionych na rys.7 i rys.8 potwierdza istnienie większego prawdopodobieństwa przekraczania wartości stężenia dopuszczalnego w niektórych miejscach na płycie lotniska w warunkach nocnych. Uzyskane w pracy wyniki należy traktować jako punkt wyjścia do dalszych badań i analiz. Niemniej jednak wprowadzenie reguły wykonywania lotów z bramek wysuniętych jest wskazane. Prace wykonano w ramach projektu badawczego Nr OT00C00921, finansowanego przez Komitet Badań Naukowych w Warszawie. Literatura:  Instrukcja użytkowania lotniska i rejon lotów. Dęblin 2003  Śmigłowiec Mi-2. Metodyka szkolenia lotniczego. DWL Warszawa 1979  Opis techniczny dla silnika GTD-350 dla śmigłowca Mi-2. WSK PZL-Rzeszów 1978  Zannetti P. :Air pollution modeling. Theories, computational methods and available software. Van Nostrand Reinhold, New York 1990  Brzozowska L., Brzozowski K., Wojciech S.: Computational Modelling of car Pollutant Dispersion. WN Śląsk, Katowice 2001  Sorbjan Z.: Turbulencja i dyfuzja w dolnej atmosferze. PWN, Warszawa 1983  Shaw C.T. :Using Computational Fluid Dynamics. Prentice Hall 1992  COST Action Final report: Harmonisation of the pre-processing of meteorological data for atmospheric dispersion models. Luxemburg 1998  Legras J.: Praktyczne metody analizy numerycznej. WNT Warszawa 1971\nSYSTEM OCENY JAKOŚCI POWIETRZA W MEZOSKALI\nSYSTEM OCENY JAKOŚCI POWIETRZA W MEZOSKALI Lucyna BRZOZOWSKA, Krzysztof BRZOZOWSKI, Łukasz DRĄG Streszczenie: W artykule opisano zintegrowany system oceny jakości powietrza w aglomeracjach miejskich. Zilustrowano


Dlaczego warto mieć nadzieję 2004 wydanie 2 - Książki • Naukowa.pl\nDlaczego warto mieć nadzieję\n"Powiadają, że plagą współczesnego świata jest brak wiary i moralny kryzys, jaki przeżywa nasz świat. Nie wierzę w to. Obawiam się, że raczej dogorywa w nim nadzieja, chęć życia i walki, odkrywania po raz kolejny bezkresnych obszarów światła znajdujących się w osobach i rzeczach, które nas otaczają." Czy nie są to prawdziwe słowa? Odkrywać piękno i szlachetność drobnych spraw, małych gestów, wielkość pozornie "szarych" ludzi, przestrzenie autentyzmu i miłości tam, gdzie wielu nie dostrzega nic, to bezsprzeczna umiejętność autora. Po lekturze tej książki stajemy zdumieni: Jak można było żyć nie widząc tylu pięknych rzeczy?! Dlatego ta książka otwiera nam oczy i daje nadzieję...\nKlienci, którzy kupili Dlaczego warto mieć nadzieję wybrali również:\nAktualnie oglądasz produkt Dlaczego warto mieć nadzieję - Descalzo Jose Luis Martin


Uniknąć powtórki z Drutexu - potrzebna Konstytucja Firmy Rodzinnej • www.slaskibiznes.pl\n2019-03-13, Autor: tora, źródło: IBR\n- Pracując z firmami rodzinnymi w procesach sukcesyjnych zwracam uwagę na wirus 1W2M. To zazdrość pojawiająca się w trzech obszarach: Władza, Majątek, Miłość - mówi dr Adrianna Lewandowska, prezes Instytutu Biznesu Rodzinnego (Fot. IBR)\nW lutym głośno było o konflikcie w rodzinie właścicieli firmy Drutex, który przeniósł się na samą firmę. Czy sprawy rodzinne można oddzielić od firmowych? Instytut Biznesu Rodzinnego ma rozwiązanie.\nTakim rozwiązaniem jest wypracowanie Konstytucji Firmy Rodzinnej. Jak pokazują badania niemieckie, wypracowanie KFR zwiększa szanse firmy na bezpieczny transfer biznesu do następnego pokolenia z 30 do 80 proc., a także poprawia zakres i jasność relacji, zarówno w sferze firmowej, jak i rodzinnej.\nKonstytucja reguluje bowiem wszystkie te kwestie, które przenikają się na styku biznesu i rodziny, a więc: zasady zatrudniania członków rodziny w firmie i ich wynagradzania, sposób podejmowania strategicznych decyzji, zasady dziedziczenia majątku, zakres odpowiedzialności oraz rozwój firmy w przyszłości. Praca nad takim dokumentem zwykle trwa dwa, trzy lata.\n- Pracując z firmami rodzinnymi w procesach sukcesyjnych zwracam uwagę na wirus, który już przed laty zidentyfikował mój serdeczny przyjaciel, wieloletni doradca firm rodzinnych prof. Peter May: to wirus 1W2M. To zazdrość pojawiająca się w trzech obszarach: Władza, Majątek, Miłość - mówi dr Adrianna Lewandowska, doradca ds. strategii i sukcesji w firmach rodzinnych, prezes Instytutu Biznesu Rodzinnego.\nI dodaje: - Są sytuacje, nie będę ich wymieniać z nazwy, w których wyraźnie konflikt ma swoje podłoże we władzy, w decyzyjności, w tym, jakie zakresy kompetencji mają poszczególni członkowie rodziny. W tym obszarze do powstawania emocjonalnych konfliktów prowadzić może wyznaczanie sprzecznych celów wewnątrz rodziny, której członkowie z jednej strony dążą do zapewnienia trwałości przedsiębiorstwu, a z drugiej do finansowego zabezpieczenia własnej rodziny. Drugi obszar to majątek – częsta potrzeba relatywizowania tego, co jest sprawiedliwe a co nie. A ponieważ każdy patrzy na sprawiedliwość z własnego punktu widzenia, to różnice w opiniach są tu częste. Może pojawiać się poczucie dyskryminacji przy podziale pieniędzy, udziałów, korzyści wynikających z prawa własności.\nNo i miłość, uznanie, relacje. To również obszar, który nacechowany jest szeregiem trudnych potencjalnych spraw. Na przykład syn właściciela czuje się niedoceniony przez ojca albo żona, która nie jest w ogóle zaangażowana w firmę rodzinną, jest coraz bardziej sfrustrowana ciągłą nieobecnością męża w domu, który całe dnie i noce spędza w biurze. To nierzadkie przypadki, a przykładów kolejnych konfliktów nie trzeba daleko szukać. Brak zgodności pokoleniowej, niedocenienie w firmie rodziców, brak zaangażowania dzieci czy rodzinne koligacje to sztandarowe sytuacje konfliktowe w prawie każdej firmie rodzinnej zbliżającej się do zmiany generacyjnej – komentuje dr Lewandowska.\nFirmy decydują się także na opracowanie Konstytucji Firmy Rodzinnej. Mają ją m.in. Roleski Sp.J., LUG S.A., Grupa Wróbel czy Fabryka Ceramiki Budowlanej.\n8. Czy organizujesz zjazdy rodzinne, na których omawiane są wszystkie kluczowe dla rodziny tematy?\n9. Czy masz świadomość potencjału, ale i zagrożeń wynikających z rodzinności?\n10. Czy wspólnie z rodziną określiłeś procedury, które regulują sposób rozwiązywania rodzinnych konfliktów wpływających na biznes?\nTagi: konstytucja firmy rodzinnej, firma rodzinna, konflikt firma rodzinna, sukcesja, problemy z sukcesją\n~Rybniczanka 2019-03-13 11:58:42\nNawet w rodzinie, trzeba mieć jasną sytuację :)\n~Beata_ 2019-03-13 13:59:55\nNiestety jak łączy się biznes z rodziną lub biznes z przyjaciółmi nie da się oddzielić tych relacji, prędzej czy później wpłynie to na relacje lub na samą firmę. W biznesie musisz mieć partnerów - a nie najbliższych takie jest moje zdanie z doświadczenia!


Relacja na żywo: Betard Sparta Wrocław - Stelmet Falubaz Zielona Góra 2019\n6 Mateusz Tonder\nWażna informacja. W sprzedaży zostało jeszcze 40 biletów na sektor gości. Będzie je można zakupić we Wrocławiu w kasie przy wejściu na sektor gości od godziny 18:00!\nRozpoczyna się próba toru. Ze strony gości nawierzchnię testują Nicki Pedersen oraz Martin Vaculik.\nNa torze meldują się gospodarze - Tai Woffinden i Maciej Janowski.\nDariusz Śledź, trener Betard Sparty Wrocław: Dzisiaj będziemy mierzyć się z trudnym rywalem, ale jesteśmy u siebie, a u siebie nie wypada przegrywać. Musimy wykorzystać atut własnego toru.\nTymczasem we Wrocławiu... ???????? pic.twitter.com/NbJbghM5u7\n— speedwaynews.pl (@speedwaynews_pl) 14 kwietnia 2019\nAdam Skórnicki, menadżer Stelmet Falubazu Zielona Góra: Jesteśmy zadowoleni z inauguracji, ale zdajemy sobie sprawę, że prawdziwe schody dopiero przed nami. Na pewno zawody będą bardzo trudne.\nUczestnicy pierwszego wyścigu są już na torze. Hit drugiej kolejki czas zacząć!\nStart wygrał Patryk Dudek, jednak już na drugim łuku na czele stawki był Tai Woffinden. Po ataku Brytyjczyka, zielonogórzanina wyprzedził także Jakub Jamróg.\nNa drugim łuku pierwszego okrążenia na tor upadł Norbert Krakowiak. Junior Falubazu wstał o własnych siłach, ale w powtórce wyścigu nie pojedzie, ponieważ został wykluczony.\nW momencie przerwania biegu, gospodarze prowadzili podwójnie.\nW powtórce lepszy start i zdecydowane zwycięstwo duetu Betard Sparty.\nStart zdecydowanie dla Martina Vaculika. Na wyjściu z pierwszego łuku do Słowaka dołączył Piotr Protasiewicz. Kapitana Falubazu do końca starał się atakować Max Fricke, ale jego próby nie przyniosły efektu.\nPo starcie na czele stawki znajdował się Nicki Pedersen, ale na wejściu w drugi łuk Duńczyka ostro zaatakował Maciej Janowski, na czym skorzystał także Maksym Drabik. Kolejne, trzecie już, podwójne zwycięstwo Spartan!\nNa pierwszym łuku Patryk Dudek wypchnął Maxa Fricke, czym zrobił miejsce Michaelowi Jepsenowi Jensenowi. Duńczyk stracił drugą pozycję jednak już okrążenie później, choć do samego końca starał się jeszcze minąć ponownie Australijczyka. Vaclav Milik nie nawiązał walki.\nMaciej Janowski prowadził od startu do mety. Piotr Protasiewicz na pierwszym okrążeniu uporał się z Przemysławem Liszką.\nTai Woffinden przez cały wyścig konsekwentnie ścigał Nicki'ego Pedersena i ostatecznie minął go na ostatnich metrach!\nPatryk Dudek na pierwszym okrążeniu wyprzedził Maksyma Drabika. Junior Betard Sparty do końca wyścigu starał się odpowiedzieć zielonogórzaninowi, ale bezskutecznie. Z przodu Maciej Janowski nie był w stanie dogonić Michaela Jepsena Jensena.\nChoć spod taśmy najlepiej ruszył Piotr Protasiewicz, to już na drugim łuku na prowadzeniu był bardzo szybki dzisiaj Tai Woffinden. W dalszej fazie wyścigu nic się nie działo.\nGleb Czugunow zastąpi Vaclava Milika.\nGleb Czugunow na pierwszym okrążeniu starał się wyprzedzić Nicki'ego Pedersena, ale to doświadczony Duńczyk obierał lepsze ścieżki i ostatecznie wygrał pewnie. Norbert Krakowiak zanotował defekt już na dojeździe do pierwszego łuku.\nKolejną szansę od trenera Dariusza Śledzia otrzyma Gleb Czugunow. Tym razem zastąpi Jakuba Jamroga.\nMichael J. Jensen 2*\nDobry start i popisowa jazda parą w wykonaniu duetu Stelmet Falubazu. Maciej Janowski do ostatnich metrów starał się rozdzielić zielonogórzan i ostatecznie wpadł na metę niemalże równo z Michaelem Jepsenem Jensenem. Czekamy na decyzję arbitra, kto okazał się lepszy.\nDecyzją sędziego, dwa punkty wędrują na konto Duńczyka!\nMaksym Drabik pojedzie w miejsce Vaclava Milika.\nTuż po starcie na podwójnym prowadzeniu znajdowali się młodzieżowcy gospodarzy, ale Patryk Dudek najpierw poradził sobie z Przemysławem Liszką, a następnie wyprzedził też Maksyma Drabika. Mateusz Tonder nie nawiązał walki.\nKolejny kapitalny wyścig w wykonaniu Tai'a Woffindena. Brytyjczyk po słabszym starcie wyprzedził kolejno Piotra Protasiewicza i Nicki'ego Pedersena. Kapitana Stelmet Falubazu w początkowej fazie biegu minął także Max Fricke.\nMax Fricke do końca musiał uważać na ataki Michaela Jepsena, ale nie popełnił błędu i dowiózł do mety jeden punkt.\nPrzez dwa pierwsze okrążenia na czele stawki znajdował się Martin Vaculik, ale po ataku Tai'a Woffindena Słowak spadł na trzecią pozycję. Podwójny triumf Betard Sparty Wrocław na zakończenie spotkania!


społeczne, lecz jednocześnie przewidują często bardzo dotkliwe kary za wszelkie nadużycia. Szczególnie taką regułę można zauważyć w prawie karnym czy też skarbowym. Gdy zatem zdarza nam się sytuacja, iż wchodzimy\nEver wanted to buy a fuel filter but you don't know how to go about it? Tego nie było jak byłaś mała, ale Twoje dziecko może to miećMaty do ogrzewania na podczerwień - rewolucja ogrzewania!Kilka kwestia odnoście badań tajnego klienta. Krótko o marketinguPojazdy dziś i kiedyś - te same problemyCzy klasyczne wnętrze może być oryginalne?Look up! About ceiling decorationsMvmt plGdzie wypożyczyć namiot?Kilka faktów i i formacji o dentystachPozycjonowanie stron dla firmArtykuł o kosmetykach, urodzie i zabiegachUmeblowanie na wynajem. Dla kogo i czemu?Klimatyzacja - o naprawieTańsza energia słonecznaOlejki i kosmetyki z krajów orientuGood condition of your car - start with engineCzy sposób na to jak w 2020 leczyć zęby jest trudny?Licówki i korony z porcelany - co i jakZobaczyć pokaz tańca Warszawa? Dobrze albo wcale!Melamina i wystrój wnętrzCzy można zobaczyć pokaz tańca w dzień? Now you can buy us auto parts, Even If You Don't Have a Green Concept Opłaca się jeździć do pracy za granicą busemO zespole Devica, krótko i na tematNamioty na imprezęZe sztukateriąNa temat dentystów i leczeniu u nich zębówPotrzeba pomocy prawnejPoradnik pacjenta - wizyta u dentysty


Nie ma szans na kredyt hipoteczny bez wkładu własnego. Jak najszybciej zaoszczędzić tę kwotę? - GazetaPrawna.pl\n11 kwietnia 2014, 07:00\nJeśli kupujemy mieszkanie kosztujące np. 450 000 zł to przed bankiem musimy wykazać się 22 500 zł / ShutterStock\nOd początku roku każda osoba chcąca wziąć kredyt hipoteczny musi „legitymować się” wkładem własnym w wysokości co najmniej 5 proc. kosztów inwestycji. Wydaje się, że nie jest to dużo, ale jeśli odniesiemy tę wartość do ceny kupowanego mieszkania, to może okazać się, że potrzebujemy całkiem konkretnej kwoty.\nDla przykładu – jeśli kupujemy mieszkanie kosztujące np. 450 000 zł to przed bankiem musimy wykazać się 22 500 zł. Umówmy się, że nie jest to suma, jaką większość z nas trzyma w szufladzie… Jak zatem zdobyć taką kwotę?\nMożliwością, której nie polecamy jest pożyczenie potrzebnej nam sumy pieniędzy od rodziny czy z banku. Dlaczego tak uważamy? Po pierwsze – rata kredytu hipotecznego w sposób wystarczający obciąży budżet domowy kredytobiorcy (dla przykładu – rata równa trzydziestoletniego kredytu hipotecznego w kwocie 427 500 zł, oprocentowanego w wysokości 4,21% wyniesie 2 093,04 zł), nie powinniśmy więc obciążać go jeszcze bardziej. Rata kredytu gotówkowego w kwocie 22 500 zł (z okresem spłaty 48 miesięcy, oprocentowanego w wysokości 16% w skali roku, z zerową prowizją za udzielenie) to 637,66 zł. Oznacza to, że nasz miesięczny budżet byłby obciążony – przez pierwsze 4 lata spłaty kredytu hipotecznego – kwotą 2,7 tys. zł miesięcznie i to tylko z tytułu spłaty zobowiązań wobec banków. Co bardziej istotne – trzeba też pamiętać o tym, że bank analizując zdolność kredytową wnioskodawcy bierze pod uwagę wszystkie obciążenia dochodu – także i te z tytułu spłacanych pożyczek czy kredytów. Może się więc okazać, że kredyt gotówkowy wzięty w celu uzupełnienia wkładu własnego w negatywny sposób wpłynie na naszą zdolność kredytową i bank albo odmówi udzielenia kredytu albo zaproponuje udzielenie go w niższej, niż interesująca nas, kwocie.\nOszczędzając. Skoro potrafimy odkładać pieniądze np. na nowy sprzęt elektroniczny, wakacyjny wyjazd marzeń czy nowy samochód, to tym bardziej przecież będziemy mogli oszczędzić na wkład własny. Co ważne, nikt nie wymaga od nas wpłacania na lokatę niewiadomo jak dużych sum jednorazowo. Możemy przecież wpłacać do banku regularnie (regularność – to w tym przypadku słowo – klucz) po 1 000 zł miesięcznie, by w perspektywie 2 lub 3 lat mieć już odłożone co najmniej 22 500 zł (tym przykładem będziemy się tu posługiwać).\nKredyt hipoteczny nie jest produktem, decyzję o skorzystaniu z którego podejmujemy pod wpływem emocji. Jeśli zatem sytuacja nie przymusza nas do szybkiego zaciągnięcia kredytu możemy spokojnie „odkładać grosz do grosza”.\nEksperci TotalMoney.pl wzięli „pod lupę” trzy różne produkty bankowe: długoterminową lokatę bankową z oferty Santander Consumer Banku, Program Systematycznego Oszczędzania „Mój Dom” Credit Agricole Banku Polska i… książeczki mieszkaniowe oferowane przez PKO Bank Polski.\nSantander Consumer Bank to jeden z niewielu banków działających na polskim rynku oferujących korzystnie oprocentowane 2- i 3-letnie lokaty terminowe. Co istotne – są to lokaty „bez haczyków” w postaci np. obowiązkowego konta osobistego. O jakich lokatach tu mówimy? Zarówno w przypadku oszczędzania dwu- jak i trzyletniego dobrym rozwiązaniem wydaje się lokata Zysk+. Jej oprocentowanie w skali roku wynosi 4% (dla lokaty 2-letniej) i 4,1% (dla lokaty 3-letniej).\nMinimalna kwota lokaty to 1 000 zł. Załóżmy zatem, że nie mając – mówiąc kolokwialnie – „ciśnienia” na wzięcie kredytu hipotecznego, możemy pozwolić sobie na wpłacanie co miesiąc na dwuletnią czy trzyletnią lokatę np. 1 200 zł. Jeśli będziemy regularnie co miesiąc (począwszy od kwietnia 2014 r. ) zakładali nową lokatę to, przy założeniu, że jej oprocentowanie nie będzie się zmieniać (a pod koniec tego roku możemy spodziewać się podwyżki stóp procentowych banku centralnego, co przełoży się na wzrost oprocentowania lokat) po 24 miesiącach będziemy dysponowali oszczędnościami w wysokości 30 672 zł (tj. 6,82% wartości mieszkania), z czego 1 872 zł będą stanowiły odsetki. Możemy też zastosować inne rozwiązanie.\nZakładać przez pierwszych 12 miesięcy oszczędzania (do marca 2015 r. włącznie) lokaty 36-miesięczne, a od kwietnia 2015 r. do marca 2016 r. – lokaty na 24 miesiące. Trzyletnie lokaty dadzą zysk wynoszący w sumie 1 435,20 zł, a dwuletnie – 936 zł. Łącznie, lokaty założone od kwietnia 2014 r. do marca 2016 r. przyniosą zysk (po opodatkowaniu) wynoszący 2 371,20 zł, co po dodaniu wpłaconego kapitału da w sumie 31 171,20 zł (czyli 6,93% wartości mieszkania). W przypadku lokat 3-letniej, zakładanych od kwietnia 2014 r. do marca 2017 r. otrzymamy od banku 4 305,60 zł odsetek. Po dodaniu kapitału nasz zysk wyniesie łącznie 47 505,60 zł (czyli 10,56% wartości mieszkania). Podane kwoty oszczędności mogą być oczywiście wyższe (i to nie tylko z powodu ewentualnego wzrostu stóp procentowych NBP). Pamiętajmy o tym, że część z lokat będzie kończyła się wcześniej – przed założonym przez nas okresem oszczędzania. Środki z lokat, które zakończyły się wcześniej można wpłacać na lokaty o krótszym terminie umownym, dobranym tak żeby wszystkie pieniądze – mówiąc kolokwialnie – pracowały na siebie.\nLokata na 24 czy 36 miesięcy pozwala na bezpieczne zbieranie funduszy na wkład własny przy znanej z góry kwocie. Oznacza to, iż dzięki odłożeniu środków na dłuższy termin na lokacie o stałej stopie procentowej od razu możemy obliczyć kwotę, którą otrzymamy po zakończeniu okresu lokaty. To oznacza, iż już w momencie zakładania lokaty wiemy, jaką kwotę (lub jakie kwoty) należy zdeponować, aby po upływie okresu lokaty dysponować potrzebną sumą wkładu własnego. A przy okazji jeśli coś zostanie realizacja innych celów staje się również możliwa – mówi Adam Słupski, Dyrektor Działu Depozytów Santander Consumer Banku.\nDrugim produktem umożliwiającym oszczędzenie pieniędzy na wkład własny jest Program Systematycznego Oszczędzania „Mój Dom” banku Credit Agricole. Klienci oszczędzający na nim mogą także otrzymać kredyt hipoteczny o obniżonym oprocentowaniu. „Mój Dom” może być założony na okres od 24 do 60 miesięcy – konkretny okres oszczędzania pozostawiony jest do dyspozycji klienta. Minimalna zadeklarowana docelowa kwota oszczędności, umożliwiająca przystąpienie do programu systematycznego oszczędzania, wynosi 20 000 zł.\nMiesięczna wpłata (jej minimalna wysokość to 500 zł) jest automatycznie pobierana z konta, dzięki czemu nie trzeba pamiętać o konieczności wykonania przelewu. W przypadku braku środków na koncie, klient ma aż 20 dni na ich uzupełnienie. Raz na 12 wpłat , a więc od 2 do 5 razy - w zależności od wybranego przez klienta okresu oszczędzania istnieje możliwość skorzystania z „wakacji”, a co za tym idzie nie uiszczenia wpłaty. Oprocentowanie środków gromadzonych w programie „Mój Dom” ustalane jest na podstawie stawki WIBOR 3M pomniejszonej o 1,2 punktu procentowego. Odsetki są kapitalizowane miesięcznie. „Nagrodą” dla klienta za wysiłek związany z regularnym oszczędzaniem oraz zgromadzenie zaplanowanej kwoty jest bonus hipoteczny - marża obniżona o 0,1% obowiązująca dla kwoty kredytu do 4-krotności docelowej kwoty oszczędności na rachunku Mój Dom (w przypadku kredytów na wyższą kwotę, nadwyżka będzie objęta standardową marżą). Prawo do obniżonej marży klient może przekazać na rzecz innej osoby w postaci Certyfikatu, gdy sam nie będzie chciał z niego skorzystać. Bonus hipoteczny może zostać zamieniony na bonus odsetkowy. Oprocentowanie bonusowe będzie progresywne, naliczane od 7 miesiąca wpłat, a jego wysokość będzie rosła co pół roku (od 0,3% do 3,1%), aż do zakończenia wybranego okresu oszczędzania. Wypłata dodatkowych odsetek nastąpi po zakończeniu trwania produktu. Klient będzie miał aż 12 miesięcy od zakończenia okresu oszczędzania na podjęcie decyzji o wyborze formy, w jakiej będzie chciał zostać nagrodzony przez bank.\nOstatnim produktem, któremu chcemy się przyjrzeć jest Oszczędnościowa Książeczka Mieszkaniowa (OKM) PKO Banku Polskiego. Bank oferuje dwa ich rodzaje: o zmiennej stopie procentowej, którą można założyć na 12, 24 lub 36 miesięcy oraz o stałej stopie procentowej – z 12-miesięcznym okresem umownym. Od rodzaju oprocentowania uzależniona jest też wysokość pierwszej wpłaty na rachunek książeczki. Na OKM o zmiennej stopie procentowej trzeba wpłacić min. 200 zł, a na OKM o stałej stopie procentowej – co najmniej 5 000 zł. Na OKM można także dokonywać kolejnych wpłat. Ich wysokość nie może być mniejsza niż 200 zł. Oprocentowanie OKM uzależnione jest od wielkości salda na niej zgromadzonego i rodzaju oprocentowania. Przykładowo, dla OKM o oprocentowaniu zmiennym założonej na 36 miesięcy wynosi od 1,2% w skali roku (saldo poniżej 10 000 zł) do 1,6% w skali roku (saldo od 100 000 zł). Dla OKM o oprocentowaniu stałym oprocentowanie wynosi od 1,6% w skali roku (saldo od 5 000 zł do 9 999,99 zł) do 1,90% (saldo od 100 000 zł). Klient oszczędzający na OKM może liczyć na preferencyjne warunki kredytu mieszkaniowego, dotyczące obniżenia nawet o 75%: prowizji za udzielenie kredytu mieszkaniowego, prowizji za wcześniejszą częściową spłatę kredytu mieszkaniowego, opłaty za dokonanie oszacowania wartości nieruchomości, opłaty za przeprowadzenie kontroli na terenie budowy, przed każdą wypłatą transzy kredytu mieszkaniowego.\n- PKO Bank Polski od wielu lat oferuje nowe książeczki mieszkaniowe cieszące się zainteresowaniem klientów. Od września 2012 r. Bank wprowadził do oferty „Oszczędnościową Książeczkę Mieszkaniową z Bonusem”, której ideą jest zachęcenie klientów do długoterminowego, systematycznego oszczędzania umożliwiającego zgromadzenie wymaganego wkładu własnego na wymarzone mieszkanie. Formuła produktu przewiduje wypłacanie klientowi Bonusu w wysokości 1000 zł dla produktu 3-letniego lub 2000 zł dla produktu 5-letniego, w przypadku gdy klient dotrzyma środki do zakończenia okresu umownego, zgromadzi odpowiedni wkład wymagany dla uzyskania Bonusu na koniec danego podokresu oraz zaciągnie kredyt mieszkaniowy w PKO Banku Polskim – mówi Artur Smolarczyk, kierownik Zespołu Książeczek Mieszkaniowych w PKO Banku Polskim.\n•\tpo pierwsze – zgodnie z zapisami Rekomendacji S Komisji Nadzoru Finansowego – wysokość minimalnego wkładu własnego będzie wzrastała, by w roku 2017 osiągnąć 20% kosztów inwestycji\n•\tnie wszystkie spośród banków udzielających kredyty hipoteczne „zadawalają się” wkładem własnym w minimalnej wysokości określonej przez KNF. W niektórych z nich (np. w banku Credit Agricole, w ING Banku Śląskim czy w Raiffeisen Polbanku) już teraz wynosi on 20%.\nDobrą wiadomością jest to, że brakującą część wkładu własnego można ubezpieczyć wkład własny. Posiadając część wymaganego przez dany bank wkładu własnego stawiamy się na lepszej pozycji negocjacyjnej i – co równie ważne – możemy liczyć na korzystniejsze warunki kredytowania.\ninwestycje TP KREDYTY banki finanse osobiste TP LOKATY I INWESTYCJE\ntaaaa, autor pięknie wyliczył, że przez 2-3 lata uzbieramy 30 tysięcy złotych na 5% wkładu własnego. Nie zauważył natomiast, że po trzech latach wymagany wkład własny wg Rekomendacji S będzie wynosił już 20%... i z trzech lat zrobi się 10... A w tym czasie przecież trzeba gdzieś mieszkać. Jak mieszkamy z rodzicami czy teściami, to pół biedy, może jakoś się przemęczymy. Ale jeśli musimy wynajmować mieszkanie i jeszcze odkładać na wkład własny, to już jest często niewykonalne...\nA czy ktoś pisząc ten artykuł wział pod uwagę, że w 2015 wymagane jest 10% wkładu własnego, natomiast w 2016 już 15%? Wszystko pięknie ładnie wygląda z lokatami tylko, że jak już uzbieramy potrzebne nam pieniądze to musimy cofnąć się w czasie o 3 lata albo zbierać dalej żeby nadgonić zwiększającą się wymaganą kwotę wkładu własnego.\nTaa, a jak już uzbieramy te 5% to wkład własny na przedstawione mieszkanie będzie już wynosił 90 tys (20%). I tak trzeba zbierać do us...ej smierci mieszkając cały czas pod mostem albo u mamusi bo inna opcja nie wchodzi w grę.\nTO JAK NA RATE KTOŚ ZAMIERZA WPŁACAC PO 2000 ZŁ TO POWINIEN SIĘ PRZYGOTOWAC DO TEGO OSZCZĘDZAJĄC PO 2000 ZŁ MIESIĘCZNIE NA WKŁAD WŁASNY BY PRZEKONAĆ SIĘ CZY PŁACENIE TAKIEJ RATY JEST REALNE\nJa z mężem zaczęliśmy oszczędzać już w ubiegłym roku, bo wiedzieliśmy, że będzie to idealny moment na kupno mieszkania, skorzystanie z dopłaty MdM. Wzięliśmy niedawno kredyt w Skoku Chmielewskiego, ze zdolnością nie było żadnych problemów\nsłowo klucz "1000 zł miesiecznie", super rewelacyjny pomysł wogole moze dam im w łapę zeby dostać kredyt ? albo opier... kolbę bo, maja kryzys? KRYZYS dotyczy banków które mają zabezpieczenie "swoim" mieszkaniem bo moje stanie sie po 30 latach, czy tez ludzi którzy chca je w koncu posiasc tyrajac na nie całe życie . Zamiast dbac o to by obywatel mogł sie osiedlic, podjął próbę samodzielnej egzystencji, w konsekwencji mogł założyc rodzinę , dbajac o przyrost demograficzny tego kraju... rzucaja nam co raz to nowe kłody pod nogi , zabezpieczają siebie. Oszczedzac to mozna na wymarzony sprzet , samochód, itd. jak napisane jest wyżej , ale nie na to co najważniejsze, czyli przyszłość ,która dla wiekszości Polaków moim zdaniem zawsze kojarzy sie z własnym lokum . Ja osobiście nauczyłem sie oszczedzać ale tylko w słowach bo powinno poleciec w ich strone 1000 ku,,, i ostrych maczet :), na to mnie stać jako obywatela który boryka sie jeszcze miedzy zbieraniem na mieszkanie az sie zestarzeje badz chwyceniem losu w swoje rece i poszuka innej instutucji na tym swiecie gdzie maja ciut lepsze warunki sprzyjajace obywatelą ( bo wiadomo ze bywa gorzej:) ale zawsze wybiera sie to co NAJLEPSZE chyba ze sie lubie smak kauuuu. Pzdr milośnicy własnego M.\na co maja robić ludzie którzy nie mogą zaoszczędzić kasy bo po 1. wynajmują mieszkanie za 1500 zł /mc, 2. mają dziecko które chodzi do prywatnego żłobka za kolejne 1000 zł mc?\nsytuacja zmieni się radykalnie bo dostaliśmy się do państwowego przedszkola, które kosztuje ok 300 zł, więc jak pójdę na swoje to spokojnie mogę płacić nawet 2200 zł/ mc i na życie będę miała tyle samo co dziś... a po co czekać 2-3 lata jak przez ten czas próg wkładu własnego pójdzie w górę, a ja przez ten okres zamiast spłacać swój kredyt to spłacam cudzy... to jest chory kraj a polityka prorodzinna żenująca\n„Zadawalają się” widać język polski trudna sprawa.\njakaś brednia redaktora. chyba nie secjalista od tego typu tematów. Panie redkatory marketing lokat i innych programów oszczędznia to liberallistyczny chłam. zostaw to dla rekalm banków. I kto sie bogaci ?. Liberałowie. a podatki kto płaci ??? Naród Polski. Mówię mocne NIE wobec bankowych produktów. Dlatego już nie pracuję w banku i jestem szczęśliwy. :))))\nJedyny produkt to rachunek bieżący. A i tak bez niego da się żyć. Proponuje wycieczkę na Kubę... za te lokaty które wkłądaie do banków...wspomnień wam nikt nie zabierze.!\nTu jest ciekawy artykul na ten temat http://mieszkamwewroclawiu.pl/jak-madrze-wybrac-kredyt-hipoteczny-na-zakup-mieszkania/\nAneta jesteś oszustką zatrudnioną w SKOK Chmielewskiego podającą się za klienta. Prawda jest taka, że jesteście grubo pod kreską, nie możecie odzyskać rentowności, a KNF ma do was mnóstwo zastrzeżeń i to poważnych.\nDobry dzień, Twoja poczta została otrzymana, a my chętnie zaoferujemy Ci pożyczkę, więc co musisz zrobić, to uprzejmie wypełnić wniosek o kredyt. INFORMACJE O ZARODACH: Pełne imię i nazwisko: Płeć: Stan cywilny: Adres: Kod pocztowy: Kraj: Data urodzenia : Finansowanie: Wymagana kwota: Długość kredytu: Wynagrodzenie / dochód roczny: Zawód: Cel pożyczki: Telefon: Faks: Motto: Zapewniamy naszym klientom bezpieczny program kredytowy i gwarancyjny. Z poważaniem. Daniel / MD /


Q 7 - Michał Potrzebowski, Ubezpieczenia - Wyszukiwarka firm BiznesFinder.pl\nQ 7 - Michał Potrzebowski\n58-302 Wałbrzych , Giserska 22 lok. 5 (woj. dolnośląskie)\nQ 7 - Michał Potrzebowski należy do firm, które oferują profesjonalne usługi. Pojawiliśmy się na rynku w roku 2015. Firmę można znaleźć pod adresem Giserska 22 lok. 5, Wałbrzych w województwie dolnośląskim.\nNIP, pod którym figuruje nasza firma, to 8862734000. Wydany przez Główny Urząd Statystyczny numer REGON naszej działalności, to: 020284683. Jeżeli zależy ci na profesjonalnych usługach z branży Ubezpieczenia, skorzystaj z naszej oferty. Nasza lokalizacja to 50.7929391918083N, 16.2900348993473E.\nFirma Q 7 - Michał Potrzebowski, która działa w miejscowości Wałbrzych, zajmuje się usługami ubezpieczeń. U nas możesz skorzystać z szerokiej oferty i zadbać o swoją przyszłość. Nigdy nie wiadomo, co przyniesie jutro dlatego, warto się ubezpieczyć. Nasi specjaliści udzielą fachowych porad, dzięki czemu dopasujesz ubezpieczenie do swoich potrzeb.\nJaka jest nazwa firmy Nazwa to: Q 7 - Michał Potrzebowski\nJaki jest adres firmy Q 7 - Michał Potrzebowski Adres to: 58-302 Wałbrzych , Giserska 22 lok. 5 (woj. dolnośląskie)\nJaki jest NIP firmy Q 7 - Michał Potrzebowski NIP to: 8862734000\nJaki jest numer REGON firmy Q 7 - Michał Potrzebowski Numer REGON to: 020284683\nJakie są współrzędne geograficzne firmy Q 7 - Michał Potrzebowski Współrzędne geograficzne to: 50.7929391918083°N 16.2900348993473°E


Podkoziołek z zespołem Lombard i nie tylko – relacja z wydarzenia – Coolturalni24.pl\nJestes tutaj: Home » MUZYKA » Podkoziołek z zespołem Lombard i nie tylko – relacja z wydarzenia\nWpis dodany przez: Anna Król dnia: 14 lutego, 2013 w: MUZYKA, Relacje, slider | komentarzy : 0\nW miniony wtorek 12.02.2013 w poznańskim klubie Blue Note, odbył się koncert grupy Lombard.\nKoncert ten był wyjątkowy, zorganizowany na zakończenie tegorocznego karnawału, ale co warte podkreślenia 12. lutego 2013 to także dzień 35. urodzin wokalistki grupy Lombard, a naszej blogerki – Marty Cugier.\nKoncert ten nieco inny, wyjątkowy, bo na sali klubu zasiedli rodzina, przyjaciele, a także fani grupy. Marta Cugier jest wokalistką Lombardu od 14. lat, wraz z kolegami z zespołu zagrali, największe przeboje formacji: „Przeżyj to sam”, „Droga Pani z TV”, „Śmierć w dyskotece” jak i nowe utwory pochodzące z płyty Show Time. Wydarzenie to było symbolicznym powrotem do domu, muzycy zespołu pochodzą właśnie z naszego miasta. Jak podkreślają: Dawno już nie graliśmy w naszym rodzinnym mieście, a podobno wszędzie dobrze ale W DOMU NAJLEPIEJ!\nOprócz dobrej muzyki, jak na każdych urodzinach, były kwiaty, prezenty i życzenia dla Marty. Atrakcjom nie było końca, zabawę na koniec karnawału poprowadził Dj Jacob czyli Jakub Stróżniak.\nTym, których zabrakło we wtorek, mówimy: Macie czego żałować!


Pixies to czołowi przedstawiciele alternatywnego rocka. Wśród ich fanów byli David Bowie, Thom Yorke czy Kurt Cobain, a najważniejsze utwory grupy to "Monkey Gone to Heaven", "Here Comes Your Man", "Velouria", "Letter to Memphis" czy "Where Is My Minds". W tym roku ekipa z Bostonu obchodzi trzydziestolecie istnienia. Poprzedni krążek bandu to "Indie Cindy" z kwietnia 2014 roku.\nprzysłał Megafon.pl\t– 5 września 2016, 10:50\nautoryzował ImiTaCjE\t– 5 września 2016, 11:30


Firma, która produkuje b dobre wózki\nWątek ogólne / Sprzęt i rehabilitacja / Firma, która produkuje b dobre wózki (12534 - wyświetleń)\nAutor Thule Dodany 2006-11-16 23:04\nPoszukuje Firmy, która zrobi dla mnie wózek aktywny, ściśle dopasowany do moich potrzeb i do rodzaju niepełnosprawnosci (po mpd, skolioza) wózek tzw. "rpbiony na miarę) lekki(włókno węglowe), mały i zwrotny, aby można było poruszać się na małych przestrzeniach takich jak: kawalerka,korytarze etc.\nWózek z kołami zapasowymi w tym jedne ze wspomaganiem elektrycznym w piaście (e-support lub e-motion).\nDziękuje za każdą z odpowiedzi.\nAutor Zygmunt Dodany 2006-11-21 22:37\nJa skorzystalem z firmy ALU_REHAB\nProsze, podaje adres: ALU REHAB Poland Sp.z.o.o.\nul: łęczycka 15;\nPrzedstawiciel : BARTŁOMIEJ BOROWIEC\nREGIONALNY KIEROWNIK SPRZEDAŻY;LUBUSKIE\nTEL: KOM.0 509 192 897;\nPodaje strone internetowe: www.alurehab.com.pl;\nTo bardzo dobra firma.Polecam.\nAutor Thule Dodany 2006-11-22 10:37\nZygmuncie dziękuje za odpowedz. Sprawa przedstawia się następująco. Link do strony niestety jest nieaktywny ( strona zostałą zdjęta z serwera). Na co mam zwrocic uwagę przy zakupie aktywnego wozka? Jestem osobą młodą, aktywną *studiuje pozatym zajmuje się takzę innymi rzeczami, któe wymagają ode mnie dyspozycyjności). Już raz (przy zakupie Igo wózka) pracownicy firmy "Akson" niefortunnie doradzili mi i sprzęt rozleciał się po miesiącu. Chcę aby to był wózek lekki zwrotny dopadowany do moich potrzeb.\nPozdrawiam serdecznie i życzęmiłego dnia.\nAutor Thule Dodany 2006-11-22 11:48\nJeszcze jedno pytanko Zygmunt na jakim wózku jezdzisz?\nAutor Zygmunt Dodany 2006-11-23 11:26 Zmieniony 2006-11-23 11:32\n>Link do strony niestety jest nieaktywny ( strona zostałą zdjęta z serwera).\nSzanowna Pani. Ostatnio wczoraj, zaraz po przeczytaniu Pani uwagi, wzgledem nieaktywnosci strony, sprawdzilem ten fakt. Stropna jest i dziala wspaniale. Mysle, ze ma Pani jekies klopoty techniczne z serwerem. Ja wchodze na te strone z OPERY.\nNa co mam zwrocic uwagę przy zakupie aktywnego wozka?\nPierwszy krok to skorzystac z refundacji w ramach programu "PEGAZ". Refundacja obejmuje 98% wartosci sprzetu. Pani wklad to 2%.\nZaczyna Pani od wizyty u specjalisty (neurochirurg, neurolog, nie wiem czy ortopeda-trzeba by sprawdzic).\nTam Szanowna Pani przedstawia potrzebe zakupu w ramach refundacji oczekiwanego sprzetu.\nBardzo wazne! Specjalista, na specjalnym druku a4 " SWIADECTWO ZDROWIA", wypelnia opisujac wnikliwie Pani stan chorobowy i dysfunkcje manualne calego ciala. Czyli:rak, konczyn dolnych, glowy, tulowia.\nDo tego specjalista wystawia specjalne zlecenie na owy sprzet. Na nim zaznacza specjalnym kodem: jaki to ma byc wozek i w jakich granicach cenowych. Ten dokument jest bardzo wazny. Od niego zalezy niemal wszystko.\nOba te dokumenty sa scisle ze soba zwiazane. Bo okreslaja rodzaj sprzetu poprzez Pani mozliwosci ruchowe i oczekiwania. Wlasnie o swych oczekiwaniach wzgledem sprzetu Trzeba rozmawiac ze specjalista w/w.\nPotrzebne dokumentu dodatkowe do tej sprawy to:\n1/ orginal orzeczenia lekarskiego stanowiacego o grupie i rodzaju niepelnosprawnosci;\n2/ kserokopia decyzji, stanowiacej o wysokosci swiadczenia;\n3/ wykaz dochodow z niezbednych miesiecy ( brutto);\n4/ swiadectwo zdrowia, wystawione od specjalisty;\n5/ zlecenie na sprzet, wystawione rowniez od specjalisty;\nNastepnym krokiem, bedzie wybor Szanownej Pani, co do drogi zalatwiania tej sprawy. Ma Pani dwie. Albo przez PCPR, najblizszy Pani miejscu zamieszkania, albo odrazu w PFRONie. Ja wybralem droge odrazu do PFRONu. Wydala mi sie bardziej skuteczna i rzetelna.\nSpecjalne druki na refundacje w ramach programu "PEGAZ", moze Szanowna Pani pobrac w oddziale PCPR lub w PFRONie. Trzeba je wypelnic. Caly pakiet dokumentow sklada Pani w PFRONie. Mozna przeslac poczta.\nJedynie koncowa umowe podpisuje sie z PFRONem, osobiscie.\nNastepnie otrzyma Pani wezwanie do podpisu umowy. Wtedy bedzie musiala Pani zadecydowac, jak firma bedzie ta, od ktorej Pani kupi sprzet. To juz jest calkowita decyzja Szanownej Pani. Ja wybralem "ALUREHAB", gdyz wspaniale zalatwili mi sprzet domowy i teraz sprzetr na zewnatrz. Ja w domu mam wozek typu "NETI", gdyz do moich domowych potrzeb, calkowicie mi wystarcza. Natomiast do poruszania sie na zewnatrz, to bajka nie wozek. Jest calkowicie dostosowany do mych potrzeb na zewnatrz.\nPodalem Szanownej Pani dane kierownika sprzedazy z firmy ALUREHAB, lecz On jest na wojewodztwo lubuskie. W Pani wolewodztwie rowniez jest przedstawiciel tej firmy. Jesli bedzie trzeba, sam sie dowiem, tyle ze prosze o podanie wojewodztwa wzglednie adresu.\nNa zyczenie przyjedzie do Pani przedstawiciel firmy i omowi Pani z nim, wszelkie uwagi i oczekiwania co do rodzaju i jakosci wozka. To sa profesjonalisci. Po podpisaniu umowy, spotyka sie Pani z przedstawicielem firmy, ktory ma specjalne katalogi i uzgadnia z Pania wszelkie uwagi, co do funkcji, rodzaju usprawnien i innych wymagan. Ta firma bardzo jest firma bardzo elastyczna, wiec beda sie starali dostosowac do Pani wymagan.\nPodam jeszcze nr. teleonu do firmy to: +48 / 042 270 18 00;\nfaks : +48 / 042 270 18 01;\nMysle, ze bedzie Pani z nich zadowolona.\nAutor Thule Dodany 2006-11-24 11:26\nPanie Zygmuncie dziękuje bardzo za wyczerpującą odpowiedz. Mam jeszcze dwa bardzo ważne dla mnie pytania. Po pierwsze co robić w takiej sytuacji gdy wózek (pierwszy dokonany zakup) nie spełni ł swoich wymagań i kolokwialnie rzecz ujmując rozleciał się a nie mineł jeszcze wymagany czas tj.okres 5 lat.\nCzy w tym przypadku droga postępowania jest identyczna?\nPo wtóre: Jestem osobą, która podobnie jak Pan, potrzebuje dwóch rodzajów wózka (tj jednego w pomieszczeniu a drugiego na zewnątrz, altywny ze wspomaganiem elektrycznym i drugi do poruszania się na zewnątrz) czy po zakupie pierwszego wózka trzeba czekać nastepne 5 lat o dopiero wtedy zakupić drugi?\nDziękuje za udzielenie odpowiedzi.\nCo do Firmy, którą Pan polecił, znalazłam potem stronę przez Google i ona rzeczywiście działa bez zarzutu.Przedstawiciela Firmy wspomnianej przez Pana także znalazłam.\nAutor Zygmunt Dodany 2006-11-24 17:04\nCo do pierwszego pytania. nWydaje mi sie, ze trzeba jak najszybciej monitowac do firmy, u ktorej wozek zostal zakupiony i w ramach gwarancji, starac sie o naprawe badz wymiane na nowy-jesli oczywiscie rozlecial sie w skutek wad produkcyjnych. Jaka jest procedura? te informacje udziela juz Pani przedstawiciele tej firmy. Lecz doradzam walczyc o definitywne zalatwienie tej sprawy. Ale to wyjscie jest tylko skuteczne, ghdy jest gwarancja na zakupiony wozek. Jesli nie, to trzeba by na wlasna reke szukac mozliwosci naprawy.\nInformacja co do mozliwosci refundacji nastepnego wozka, jest do uzyskania tylko w oddziale PFRON. Ja przyznam sie, ze nie znam odpowiedzi na to pytanie.\nJesli sie okaze, ze potrzeba 5 lat na oczekiwanie na nastepna refundacje, nic Pani nie zrobi, chyba ze zakupi na wlasny koszt. Mysle, ze w oddziale PFRON, udziela wyczerpujacej inmformacji. Ale jest tak, ze lekarz specjalista w opisie pani obecnego zdrowia wykaze, iz nie jest pani w stanie poruszac sie na wozku recznym. Wtedy tylko moze Pani otrzymac wozek elektryczny, typu wozek, badz skuter.\nAutor Thule Dodany 2007-02-21 13:17\nPrzedstawiciel umówił się na wizytę i nie przyszedł... zadzwonił, ze nie może,potem ani słychu ani widu Chodząca antyreklama i niekompetencja niestety. Jak mają takie wózki jak przedstawicieli...\nAle dziękuje za namiary. Właśnie stracili potencjalną klientkę a zyskali antyreklamę. Czy się opłacało takie posunięcie? Jesteśmy klientami jak każdy inny klient. Wymagam, aby szanowano mój czas i traktowano mnie jako partnera.\nAutor Centrum INTEGRACJA Dodany 2006-11-23 14:51\nInformacje na temat wózków inwalidzkich można znaleźć na stronie:\nNiestety nie wszystkie informacje zawarte w poście ZYGMUNTA są precyzyjne , dlatego proponujemy zapoznanie się z informacjami na naszych stronach.\nKażdej ubezpieczonej osobie niepełnosprawnej przysługuje bezpłatne lub z dopłatą zaopatrzenie w sprzęt ortopedyczny i środki pomocnicze.Informacje zasadach i trybie ubiegania się o środki zarówno z NFZ jaki i z Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie można znaleźć można na stronie:\nOsoby niepełnosprawne, które spełniają ściśle określone kryteria mogą zostać beneficjentami programu PEGAZ-PFRON.\nOsobami uprawnionymi do uzyskania pomocy w zakupie wózka o napędzie elektrycznym są:\n-pełnoletnie osoby posiadające orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności\n-dzieci i młodzież do lat 18 posiadające orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności lub orzeczenie o niepełnosprawności,\n-u których jednoczesna dysfunkcja jednej bądź dwóch kończyn górnych oraz jednej bądź dwóch kończyn dolnych uniemożliwia korzystanie z wózka o napędzie ręcznym.\nWarunkiem ubiegania się o uzyskanie dofinansowania jest przedstawienie zaświadczenia wydanego przez lekarza prowadzącego, które będzie stanowić podstawę stwierdzenia czy rodzaj niepełnosprawności wnioskodawcy zgodny jest z warunkami zawartymi w programie.\nW celu uczestniczenia w/w programie należy złożyć komplet dokumentów w oddziale PFRON.\nAutor rozan Dodany 2019-11-05 10:58\nAutor maciejus777 Dodany 2019-11-06 18:11\nDzięki za te wszystkie informacje. Ja ze swojej strony polecę jeszcze tylko sklep internetowy z wózkami inwalidzkimi http://www.euro-medical.pl/wozki-inwalidzkie


Francja - Portal podróżniczy\nFrancja uważana jest za jeden z najbardziej romantycznych państw na świecie, a co najmniej na terenie Europy. Jednocześnie należy przyznać, że jest tam wiele różnego typu zamków i pałaców, dzięki którym przekonanie to wciąż rośnie. Większość z nich jest przeznaczona do zwiedzania turystom. Należy też zaznaczyć, że Francja należy do krajów, w których stawia się na wysoką estetykę, dobry gust, aby zasłynąć w gronie odwiedzających i przyciągnąć rzesze kolejnych turystów. Ponadto należy tutaj zwrócić uwagę na fakt, że większość z zachowanych do dzisiaj zamków ma głównie charakter renesansowy bądź romantyczny, czasami zdarzają się elementy pochodzenia barokowego. Na terenie całego kraju mało jest w sumie miejsc, w których znaleźć można zamki o charakterze typowo warownym, obronnym, a więc pochodzenia średniowiecznego. Jest to niezwykle charakterystyczne dla tego państwa. Jednocześnie wiele pałaców było wielokrotnie odrestaurowywanych, odbudowywanych ze względu na liczne wojny Francji z Wielką Brytanią czy Hiszpanią.\n← Sztuk Pięknych Wersal →


Pierścionek z żółtego i białego złota z diamentem AP-96ZB | Jubiler WĘC\nW centralnym punkcie króluje diament o brylantowym, okrągłym szlifie i masie 0,06 ct. Osadzony w wyrazistym choć dyskretnym pierścionku wykonanym z żółtego i białego złota próby 0,585 tworzy z nim idealnie zrównoważoną, w\nKod produktu: AP-96ZB\nWdzięczny urok tego pierścionka kryje się nie tylko w jego kunsztownym wykonaniu, ale też – a raczej przede wszystkim – w idealnie dobranych elementach. Białe złoto to subtelny czar oraz harmonia ciała i ducha, zaś kruszec żółty wyraża dyskretną elegancję i bogate wnętrze osoby noszącej biżuterię wykonaną z połączenia tych szlachetnych materiałów.\nPrecyzyjnie oszlifowany diament starannie umieszczony w samym centrum charakterystycznych splotów, wyróżniających ten pierścionek pośród innych kompozycji, jest dopełnieniem pięknej formy. Całość symbolizuje wzniosłe idee, szlachetność i bogactwo duszy pełnej niezłomności, która pozwala sięgać w życiu gwiazd.\nZestawienie diamentu i złota układającego się w formę symbolu nieskończoności jest też wyrazem pięknej i trwałej miłości.


Wanna i prysznic w jednej łazience. Zobacz aranżacje nowoczesnych łazienek z wanną i kabiną prysznicową - Łazienka - Muratordom.pl\n| muratordom.pl » Łazienka » Wanny i natryski » Wanna i prysznic w jednej łazience. Zobacz aranżacje nowoczesnych łazienek z wanną i kabiną prysznicową\nRano bierzesz szybki prysznic, a wieczorem lubisz się kąpać w wannie? Może zatem uda Ci się zmieścić wannę i prysznic w jednej łazience. Nie musi być ona wcale duża, by zaspokoić potrzeby zwolenników zarówno wanny, jak i prysznica. Zobacz, jak efektownie połączyć wannę i prysznić w jednej łazience.\nTagi: aranżacja łazienki, kabina prysznicowa, nowoczesna łazienka, wanna i prysznic\nW łazience będącej pokojem kąpielowym owalna wanna obudowana okładziną onyksową zajmuje centralne miejsce. Brodzik znajduje się w głębi pomieszczenia, pod ścianą, za taflą mlecznego szkła, która oddziela także sedes.


» Bloomingville - bawełniana okrągła poduszka zielona\nRóżowa poduszka bawełniana Bloomingville to elegancki i funkcjonalny dodatek do pokoju dziecięcego. Bawełniana okrągła poduszka o średnicy 33 cm w kolor jasnej zieleni z delikatnym wzorem dopasuje się do większości kolorów pokoju. Możesz ją także wykorzystać w salonie - nie tylko jako gadżet dziecięcy. Poduszkę można wykorzystać jako element dekoracji, pod głowę, jak i do siedzenia. Świetnie skomponuje się ze stołkiem dziecięcym


Serum Retinol 1% - 30ml – Nacomi\n> Twarz>Serum Retinol 1% - 30ml – Nacomi\nNumer produktu: NAC0146\nSerum dla skóry wymagającej odnowy. Retinol 1%, zalecany jest jako kolejny etap kuracji retinolem, wykazuje najsilniejsze działanie. Retinol jest jednym z najskuteczniejszych składników aktywnych w walce z zmarszczkami i przebarwieniami. Dzięki swoim właściwością złuszczającym i regenerującym poprawia napięcie i elastyczność skóry. Działa również skutecznie, jako kuracja przeciwtrądzikowa, reguluje wydzielanie sebum, oczyszcza zatkane pory i zapobiega powstawaniu wyprysków.\nRetinol 1% - pobudza produkcje kolagenu, rozjaśnia przebarwienia i poprawia elastyczność skóry.\nKwas hialuronowy w 4 formach – dzięki cząsteczką o rożnych rozmiarach i właściwościach zapewnia maksymalne, wielopoziomowe nawilżenie.\nPanthenol – łagodzą podrażnienia i stany zapalne, przyśpieszają regeneracje naskórka. Chronią przez negatywnym działaniem czynników zewnętrznych i przywracają skórze naturalne pH.\nGliceryna – wspomaga transport składników aktywnych w głębsze warstwy skóry, pomaga utrzymać optymalny poziom nawilżenia.\nSposób użycia: Na oczyszczoną skórę twarzy nałożyć serum i pozostawić do wchłonięcia. Zaleca się rozpocząć kurację od stosowania 2 razy w tygodniu, stopniowo zwiększając częstotliwość do codziennego stosowania. Jeśli wystąpi podrażnienie skóry, zmniejsz częstotliwość używania.\nSkład: Aqua, Glycerin, Coco-Caprylate/Caprate, Cetyl Alcohol, Panthenol, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Stearic Acid, Glycine Soja Oil, Retinol, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, Sodium Hyaluronate, Citrus Aurantium Amara Flower Extract, Jasminum Officinale Flower Extract, Lavandula Angustifolia Flower Extract, Paeonia Officinalis Flower Extract, Prunus Serrulata Flower Extract, Sambucus Nigra Flower Extract, Hyaluronic Acid, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Rosa Damascena Flower Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Raspberry Ketone, BHA, BHT, Tocopheryl Acetate, Benzyl Alcohol, Sodium Lauroyl Glutamate, Polysorbate 20, Propanediol, Dehydroacetic Acid, Benzyl Glycol, Ethylhexylglycerin.Ketone, BHA, BHT, Tocopheryl Acetate, Benzyl Alcohol, Sodium Lauroyl Glutamate, Polysorbate 20, Propanediol, Dehydroacetic Acid, Benzyl Glycol, Ethylhexylglycerin.