Polska Partia Narodowa - Janusz Korwin-Mikke nie jest żydem, TYLKO SYJONISTĄ-NEOFITĄ!\nStart Mossad w Polsce Janusz Korwin-Mikke nie jest żydem, TYLKO SYJONISTĄ-NEOFITĄ!\nJanusz Korwin-Mikke nie jest żydem, TYLKO SYJONISTĄ-NEOFITĄ!\t | Drukuj |\nJANUSZ KORWIN-MIKKE - marcowy Żyd\nDo wiadomości Redakcji: moja matka pochodzi z Kresów, z bogatej chłopskiej rodziny. Śp. ojciec urodził się w Hanowerze, ale ojciec ojca pojechał tam za chlebem. Pochodził z ziemi Wieluńskiej, miał siedmiu braci i nie wszyscy mogli pomieścić się w jednej kuźni, bo rodzina od pokoleń parała się kowalstwem. Jak Pan widzi, tak jak i Korwin, nie jestem Żydówką. A idąc tokiem Waszego rozumowania, to może redaktor naczelny jest Żydem, przecież łatwo jest dodać literkę „l” do nazwiska. A Bube po niemiecku znaczy: łobuz, łajdak. Może Pan Redaktor specjalnie - na zlecenie rabina z Nowego Jorku - wypisuje te wszystkie informacje o Żydach, żeby uznano nas Polaków za antysemitów. I wtedy lobby żydowskie już bezkarnie będzie mogło żądać odszkodowań!\n1. Niestety, ale z materiałów Instytutu Pamięci Narodowej, które prawie w całości publikowałem, jasno wynika, iż był on zaangażowany w tzw. Wydarzenia Marcowe ‘68 r. Grał w jednej orkiestrze głównie z pogrobowcami stalinowskich zbrodniarzy, których celem był zamach stanu i to na bazie instrukcji i powiązań żydowskiej, trockistowskiej V Międzynarodówki. W Polsce wychowawcami i ideologami młodzieży zaangażowanej w marcową rozróbę byli profesorowie Bauman, Kołakowski i Brus (mąż Heleny Wolińskiej) - wszyscy oczywiście byli Żydami. Proszę zapytać więc p. Janusza, co robił on w tym towarzystwie? Co też skrzętnie dotychczas ukrywał. Od wielu miesięcy czytam, skanuję i cyklicznie publikuję zawartość teczek m.in. uczestników wydarzeń Marca ‘68 i wiem, że w 95-98 proc. byli oni Żydami, dlatego określiłem ich „marcowymi Żydami”.\n6. Widać, że dopiero teraz sięgnęła Pani po tygodnik i to dopiero za sprawą swojego „guru”. Pewnie w myśl zasady, że jak ich sukinsyn to dobrze, a jak mój - to źle, czyli nie wolno go tykać. To się zwie moralnym relatywizmem. Dodam więc, że moja działalność była i jest okupiona wieloma poświęceniami za narodowe idee, które czynnie realizuję. To także zażarte, liczne procesy sądowe z całym krajowym Sanhedrynem, których p. Janusz nigdy nie zaznał. Nie widziałem go także jako „gorliwego katolika” w obronie oświęcimskich krzyży ani w Jedwabnem. Jego publiczne „obmacywanie” się z Palikotem, propagowanie zalegalizowania marihuany i wiele innych pomysłów, musi budzić uzasadnione podejrzenia, co do szczerości tak gorliwie eksponowanej wiary. Ponadto, proszę sobie obejrzeć moje dossier na stronie www.PolskaPartiaNarodowa.org. Jest tam wszystko, co dokumentuje moje czysto polskie pochodzenie. Proszę zapytać p. Janusza, dlaczego nie zamieścił dotychczas w Internecie podobnych dokumentów na swój temat? Tym bardziej że jego fizjonomia, gesty, mowa mają znamiona semickiego pochodzenia. Tak więc w sposób prosty i klarowny można przeciąć wszelkie insynuacje. Powinien to, jako osoba publiczna, już dawno zrobić!


Przedstawiamy Państwu mieszkanie w inwestycji Apartementy Novum usytuowanej przy ul. Rakowickiej, w bezpośrednim sąsiedztwie Uniwersytetu Ekonomicznego. Mieszkanie o powierzchni 62 m2 znajduje się na czwartym piętrze w nowym apartamentowcu wyposażonym w windę. Mieszczą się w nim:\n- duża kuchnia\nKuchnia jest w pełni wyposażona (zmywarka, piekarnik, elektryczna płyta grzewcza, lodówko-zamrażalka). Mieszkanie jest nowocześnie wykończone z użyciem wysokiej klasy materiałów, gotowe do zamieszkania.\nDo mieszkania przynależy miejsce postojowe w garażu podziemnym (płatne dodatkowo 200PLN/m-c).\nMiesięczna cena najmu wynosi 2600 PLN zł + 580 zł czynsz do administracji (zawierający zaliczkę na wodę) + prąd (według zużycia).\n2 600 PLN miesiąc\t42 PLN / m2\nJestem zainteresowany/a ofertą nr 10413. Proszę o kontakt.


. dietetyka | KiF - Zacznij od dziś\n5 stycznia 2018\t Formuła Capsimax® – jak kapsaicyna może pomóc w odchudzaniu?\tNie ma wątpliwości, że w odchudzaniu najważniejszą rolę odgrywają indywidualnie dobrana dieta oraz trening. Dieta powinna być ukierunkowana na redukcję […]\t19 czerwca 2017\t PROTEINOWA SKUTECZNOŚĆ\tWszyscy wiemy, że białko jest niezbędne dla przyczynienia się do procesu budowy mięśni. Nie każdy jednak wie, jaka jego ilość […]\t22 maja 2017\t Auchan rezygnuje z jajek klatkowych\tAuchan Retail Polska wyklucza jajka z chowu klatkowego w dwóch fazach: z marki własnej do roku 2020, pozostałe do 2025 […]\n11 kwietnia 2017\t Trenerzy radzą, jak przygotować się do Biegu OSHEE 10 km\tDo Biegu OSHEE 10 kilometrów podczas ORLEN Warsaw Marathon coraz bliżej. Pogoda wreszcie pozwala by wyjść z treningiem na […]\t4 kwietnia 2017\t Ambasadorzy KiF: Sylwia Sobota i Bikiniara off season\tWitajcie. Na początek cieszę się, że mogę coś napisać dla takiej prestiżowej w świecie kulturystyki gazety. Pierwszy raz od 3 lat […]\t31 marca 2017\t Olej kokosowy – produkt wielozadaniowy (7 zastosowań)\tOlej kokosowy to niewątpliwie produkt, który już od dłuższego czasu okrywa się dobrą sławą. Zarówno w kuchni, jak i kosmetyce […]\n24 marca 2017\t PRZEPISY: Szarlotka by Ewelina Posiadała\tKto nie lubi szarlotki na ciepło? Teraz możecie ją przygotować w zdrowy sposób dzięki przepisowy Eweliny. Sprawdźcie jak szybko i […]\t18 marca 2017\t CO JEŚĆ PRZED SNEM?\tProblem ten jest dyskutowany od lat, a najpopularniejsze – choć słabo poparte argumentami – zalecenie brzmi: nic! Ale, tak czy […]\t13 marca 2017\t PRZEPISY: Ciasto cynamonowo-marchewkowe by SIWA_OLIWIA\tCiasto cynamonowe-marchewkowe może być sposobem na osłodzenie sobie dnia. Zamiast kupować gotowe wypieki warto zrobić je samemu… Składniki: – 5 […]


Jeden test na 1700 osób w regionie to stanowczo za mało! - plus.dziennikzachodni.pl\nDo 27 marca w 4,5-mln woj. śląskim wykonano zaledwie 2655 testów na obecność koronawirusa. Wychodzi na to, że jeden test przypadł na 1700 mieszkańców. To skandalicznie mało, choć zgodnie z wytycznymi, bo testy robi się u osób, u których wystąpiły objawy i po zakończeniu choroby, by stwierdzić, że pacjent jest zdrowy.\nTysiące osób przebywających na kwarantannach nie ma w ogóle robionych testów, w tym wielu medyków. Nie ma ich wykonywanych np. personel szpitali onkologicznych, choć apelują o to fundacje zajmujące się chorymi na nowotwory.\nW Gliwicach samorząd wziął sprawy w swoje ręce i urządzeni e do wykonywania tzw. szybkich testów kupił za 200 tys. zł dla Szpitala Miejskiego nr 4, wykorzystując środki z pieniędzy przeznaczonych na działania kryzysowe. Dzięki temu chorzy podejrzani o zakażenie koronawirusem będą liczniej diagnozowani i izolowani.\nObecnie w Polsce wykonuje się tzw. testy PCR (pobiera się wymaz z gardzieli, a na wynik czeka się do kilkunastu godzin). Ministerstwo Zdrowia zastanawia się jednak nad zakupem testów, takich jak w Gliwicach, czyli serologicznych. Dają niemal błyskawicznie wynik i byłyby niezwykle przydatne do badania personelu, który na co dzień styka się z chorymi, w tym z wieloma bezobjawowymi. - Konieczne jest zapewnienie w pierwszej kolejności testów na nosicielstwo wirusa SARS-CoV-2 wśród personelu medycznego w szpitalach onkologicznych, wyposażenie ich wszystkich w profilaktyczne maseczki, rękawiczki jednorazowe oraz środki dezynfekujące - apeluje Fundacja Alivia, opiekująca się chorymi na nowotwory. - Pacjenci onkologiczni z obniżoną odpornością to grupa wyjątkowo narażona na zachorowania wirusowe. Wśród nich szczególnie zagrożeni są chorzy z nowotworami krwi, w trakcie podawania chemioterapii lub po przeszczepie szpiku kostnego.\nSzczególną ostrożność muszą też zachować osoby, które zakończyły leczenie, a których odporność nadal może być osłabiona. Największą grupę chorych na raka stanowią osoby w podeszłym wieku. Tymczasem mamy przykład Korei Płd., gdzie zachorowań było tyle, ile we Włoszech, ale tam testy można było wykonać na każdym rogu ulicy. W efekcie ten kraj bardzo dobrze poradził sobie z pandemią. U nas jest za mało laboratoriów i fachowców.\n- Rządzący zakłamują rzeczywistość i nie mówią o prawdziwej skali problemu. Chorych jest znacznie więcej. Poza tym często do kart zgonów wpisywana jest inna przyczyna niż COVID-19 - ocenia posłanka Monika Rosa z Koalicji Obywatelskiej.\nJak twierdzi Naczelna Rada Lekarska, rosnące statystki zakażeń wskazują, że nasz kraj znajduje się w fazie dynamicznego rozszerzania się epidemii i najbliższe 30 dni okaże się kluczowe w walce z wirusem. - W środowisku lekarzy powszechnie wiadomo, że nasz kraj nie jest dostatecznie dobrze przygotowany do walki z rozprzestrzenianiem się epidemii koronawi-rusa. O wszelkich brakach sprzętu, złej organizacji, niedostatku regulacji prawnych przedstawiciele samorządu lekarskiego na bieżąco informują i alarmują władze odpowiedzialne za ochronę zdrowia - czytamy w apelu NIL do premiera Mateusza Mora-wieckiego, w którym środowisko medyczne domaga się ogłoszenia stanu klęski żywiołowej i protestuje przeciwko zamykaniu ust medykom, którzy pokazują prawdę o warunkach pracy w szpitalach, przychodniach i pogotowiu.\nPentagon rozważa wysłanie do Kijowa sił specjalnych. Jakie będzie ich zadanie?\n"Budowa się kończy, bezpieczeństwo nigdy" - Tydzień Bezpieczeństwa 2022 rozpoczęty\nJak mieszka Iwona z Sanatorium Miłości? Zdjęcia domu Iwony i Gerarda 24.05.2022\nUczestnicy Sanatorium Miłości na romantycznym urlopie. Wakacje Iwony i Gerarda z Sanatorium Miłości 24.05.2022\nSposoby na odstraszenie gołębi! Tak pozbędziesz się niechcianych lokatorów 24.05.2022\nW Katowicach niezapomniany koncert. Na jednej scenie wystąpił Zespół Pieśni i Tańca Śląsk i Narodowy Zespół Pieśni i Tańca Ukrainy


Jak usunąć Purplemedia.biz reklamy pop-up | Malware Security\nJak usunąć Purplemedia.biz reklamy pop-up\nCo to jest Purplemedia.biz?\nPurplemedia.biz to potencjalnie niechciana aplikacja, która dostaje się do komputera użytkowników poprzez sprzedaż wiązaną oprogramowania, chociaż w niektórych przypadkach przekierowania spowodowane z podejrzanych witryn prowadzą użytkowników na tę stronę. Jednak ci, którzy napotykają niemożliwe do zatrzymania reklamy podczas sesji internetowej, najprawdopodobniej mają zainfekowane komputery programem adware. Oprócz natrętnych reklam w Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox i innych przeglądarkach internetowych, PUP śledzi również czynności przeglądania użytkowników i może mieć znaczący negatywny wpływ na ogólną wydajność pracy systemu.\nWięcej o Purplemedia.biz\nGdy użytkownicy są przekierowywani na stronę Purplemedia.biz, są proszeni o zezwolenie na powiadomienia z witryny, wyświetlając wyskakujące okienko z informacją „Jeśli masz 18 lat i więcej Zezwalaj” lub inną treść. Przechodząc do tego, ciągłe wyskakujące okienka, reklamy wideo i audio, linki w tekście, banery, oferty i inne formy reklam będą nękane. Niechciana aplikacja może wyświetlać wiele takich reklam, nawet gdy przeglądarki są zamknięte. Aby zatrzymać takie zachowania z przeglądarek internetowych, musisz jak najszybciej usunąć Purplemedia.biz.\nNatrętne reklamy to takie, które w większości przypadków powodują przekierowania do podejrzanych domen, takich jak oszustwa związane z pomocą techniczną, ankiety, fałszywe witryny do pobierania oprogramowania i złośliwe witryny. Wsparcie techniczne i oszustwa ankietowe są zwykle wykorzystywane do nakłaniania ludzi do zainstalowania nieuczciwych aplikacji, których nie chcą, ujawnienia ich danych osobowych, takich jak adres e-mail, imię i nazwisko, adres, a nawet dane karty kredytowej, lub subskrybowania niektórych bezużytecznych usług.\nZachowaj ostrożność podczas instalowania bezpłatnych aplikacji\nSprzedaż wiązana oprogramowania jest jedną z najbardziej udanych kampanii marketingowych i jest często używana przez twórców oprogramowania freeware i shareware. Jest to praktyka prawna i całkowicie uczciwa, również eksperci ds. Bezpieczeństwa zgadzają się z tym faktem. W tej metodzie kompilacja wielu aplikacji jest wykonywana jako pojedyncza i oferowana jest instalacja pakietów w pakiecie. Oszuści nadużywają tej metody, aby rozpowszechniać oprogramowanie reklamowe lub niechciane aplikacje. Powodem tego, że ta metoda odniosła największy sukces, jest to, że niewielu użytkowników jest tego świadomych. Często pobierają programy z nieznanych źródeł i po prostu pomijają kluczowe kroki podczas instalacji. Dlatego ważne jest, aby zachować ostrożność podczas tego procesu. W większości przypadków opcjonalne komponenty są ukryte za niestandardowymi / zaawansowanymi ustawieniami, które większość użytkowników ma tendencję do pomijania i zamiast tego wybiera tryb Zalecany / Szybki. Dlatego zawsze wybieraj opcję Niestandardowa / Zaawansowana i usuń wszystkie wstępnie zaznaczone pola, a dopiero potem zakończ instalację.\nInstrukcja ręcznego usuwania złośliwego oprogramowania znajduje się poniżej, krok po kroku. Postępuj zgodnie z nim, aby nie napotkać żadnych problemów podczas procesu usuwania. Możesz użyć jakiegoś renomowanego narzędzia antywirusowego, aby automatycznie usunąć Purplemedia.biz z systemu.\nPurplemedia.biz może okazać się niebezpieczny, jeśli pozostaje na komputerze przez dłuższy czas. Sugerujemy więc, abyś spróbował Spyhunter przeskanować cały komputer i znaleźć złośliwe zagrożenie.\nAby uzyskać więcej informacji, przeczytaj EULA SpyHunter, kryteria oceny zagrożenia i politykę prywatności. Spyhunter sprawdza, czy komputer ma złośliwe oprogramowanie dzięki bezpłatnej wersji próbnej. W przypadku wykrycia zagrożenia jego usunięcie zajmuje 48 godzin. Jeśli musisz natychmiast wyeliminować Purplemedia.biz, musisz kupić licencjonowaną wersję tego oprogramowania.\n[Wskazówki i porady] Jak usunąć Purplemedia.biz i wszystkie powiązane komponenty?\nPurplemedia.biz to szkodliwe zagrożenia zaprojektowane w celu spowodowania poważnych szkód w maszynie w bardzo krótkim czasie. Głównym celem oszustów lub programistów szkodliwego oprogramowania atakującego złośliwe oprogramowanie jest zainfekowanie komputera szkodliwym złośliwym oprogramowaniem, takim jak adware, potencjalnie niechciany program (PUP), porywacz przeglądarki, wirus konia trojańskiego, robak, keyloggery i inne rodzaje infekcji, które powodują poważne problemy w twoim maszyna. Zalecamy jak najszybsze usunięcie tego rodzaju infekcji z systemu i zatrzymanie złośliwych działań na twoim komputerze. W tym miejscu omawiamy zalecane rozwiązanie do usunięcia Purplemedia.biz i wszystkich powiązanych komponentów z komputera. Ta procedura obejmuje różne etapy usuwania i wymaga wiedzy technicznej, zwłaszcza jeśli wybierzesz ręczne metody usuwania złośliwego oprogramowania. Ta metoda jest czasochłonna, a niewielki błąd może uszkodzić system operacyjny.\nProcedura 1: Ręcznie usuń Purplemedia.biz z urządzeń z systemem Windows OS\nProcedura 2: Usuń Purplemedia.biz i wszystkie powiązane komponenty komputera całkowicie przy użyciu automatycznych metod\nMetoda 1: Usuń Purplemedia.biz z komputerów PC za pomocą panelu sterowania\nMetoda 2: Usuń wszystkie rozszerzenia związane z Purplemedia.biz z Internet Explorera\nMetoda 5: Usuń rozszerzenie Purplemedia.biz z Safari\nKrok 4: Teraz znajdź wpisy związane z Purplemedia.biz i kliknij przycisk „Usuń”\nKrok 3: Teraz wyszukaj wpisy związane z Purplemedia.biz i kliknij przycisk „Odinstaluj”\nKrok 4: Teraz znajdź Purplemedia.biz i powiązane wpisy na liście i kliknij przycisk „Odinstaluj”.\nKrok 3: Teraz wyszukaj Purplemedia.biz i powiązane wpisy na liście i kliknij przycisk „Odinstaluj”.\nKrok 2: Teraz przeciągnij aplikację związaną z Purplemedia.bizem z folderu „Aplikacje” do „Kosza” znajdującego się w Docku\nDyskutowaliśmy już o ręcznej metodzie usuwania Purplemedia.biz przy użyciu kilku metod. Możesz wybrać dowolną metodę zgodnie ze swoimi umiejętnościami technicznymi i wymaganiami dotyczącymi komputera. Jeśli jesteś użytkownikiem nietechnicznym, może być trudno wdrożyć te kroki całkowicie, aby przejść do automatycznego rozwiązania. Aby usunąć Purplemedia.biz i wszystkie powiązane komponenty, możesz użyć automatycznej metody usuwania złośliwego oprogramowania. Powinieneś mieć potężne narzędzie, które może usuwać wszystkie rodzaje złośliwego oprogramowania, niechciane wpisy rejestru i inne.\nMówimy tutaj o oprogramowaniu antywirusowym „SpyHunter” zaprojektowanym do wykrywania i usuwania wszystkich rodzajów złośliwego oprogramowania, w tym adware, potencjalnie niechcianego programu (PUP), rootkitów, porywacza przeglądarki, wirusa konia trojańskiego, backdoora i innych. Aplikacja zabezpieczająca „SpyHunter” to potężne oprogramowanie anty-malware, które działa na zaawansowanym mechanizmie skanowania w celu szybkiej identyfikacji wirusów. Jest wbudowany w ulepszony proces wielowarstwowy, który pomaga wyszukiwać wszystkie rodzaje złośliwego oprogramowania. Jeśli szukasz rozwiązania do usunięcia Purplemedia.biz i innych powiązanych wirusów podczas procesu skanowania, zaleca się, aby usunąć go wkrótce.\nKrok 5: Kliknij przycisk „Dalej”, aby zarejestrować oprogramowanie i trwale usunąć, jeśli znajdziesz Purplemedia.biz i powiązane infekcje.\nWskazówki dotyczące zapobiegania w celu ochrony systemu przed Purplemedia.biz i innymi podobnymi infekcjami w przyszłości


Służba zdrowia nigdy nie miała tylu pieniędzy. Rząd dosypie jeszcze więcej - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaSłużba zdrowia nigdy nie miała tylu pieniędzy. Rząd dosypie jeszcze więcej\n| 30.07.2021 12:14\nSłużba zdrowia nigdy nie miała tylu pieniędzy. Rząd dosypie jeszcze więcej\nBędzie więcej pieniędzy na służbę zdrowia. Rząd przyjmie nowelizację ustawy o finansowaniu służby zdrowia, która podniesie nakłady o 7 proc. w stosunku do PKB - zapowiedział premier na konferencji prasowej.\nKonferencja rządowa w Ministerstwie Zdrowia Fot. (Mateusz Grochocki/East News)\nZgodnie z założeniami projektu finansowanie służby zdrowia na poziomie 6 proc. PKB ma zostać osiągnięte w 2023 roku. Na kolejne lata ma zostać określona ścieżka dojścia do poziomu 7 proc. PKB w 2027 roku. Obecne przepisy zakładają wzrost wydatków do wysokości 6 proc. PKB do 2024 r. i w latach kolejnych.\nW Ministerstwie Zdrowia przygotowywane są obecnie ustawy i różne regulacje. - Wiemy o zasadzie bez limitu do specjalisty, czy profilaktyka 40+ - poinformował Mateusz Morawiecki na konferencji.\nZ kolei minister zdrowia Adam Niedzielski zwrócił uwagę na to, że w systemie podatkowym istnieje dysproporcja polegająca na tym, że osoby mniej zarabiające płacą większe składki na ubezpieczenie zdrowotne, niż na przykład przedsiębiorcy.\nZobacz także: Dla kogo szczepienia przeciw COVID-19 obowiązkowe? Ekspert wymienia grupy zawodowe\n- Wzrosty nakładów na służbę zdrowia muszą być czymś finansowane. Byłoby paradoksem, gdyby zwiększenia nakładów dla osób zarabiających kilkanaście czy kilkadziesiąt tysięcy złotych miesięcznie finansowały osoby, które mają minimalne wynagrodzenie. Postrzegam zasady wprowadzane przez Polski Ład, jako wprowadzenie zasady fair play do polskiego systemu podatkowego - ocenił minister.\nNa szczepienia i promocję wydaliśmy fortunę. Michał Dworczyk mówi o efektach\nPrzypomnijmy, że Polski Ład firmowany przez partie tworzące Zjednoczoną Prawicę, zakłada zwiększenie nakładów na polską służbę zdrowia. Zgodnie z nim ma być m.in. więcej lekarzy. Powstaną też nowe instytucje w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Zapowiedziano w nim również m.in. wprowadzenie ustawy dot. zmiany jakości świadczeń medycznych oraz stworzenie funduszu odszkodowawczego dla ofiar lekarskich błędów.\nNiedzielski dla "Faktu": Zwiększanie presji na społeczeństwo przeciwskuteczne\nDlaczego ja pielenarka aby przyzwiocie zarobić mam harać na 3 etatach i po pracy to ja nie wiem jak się nazywam a jedyną rzeczą jaką pragne to odpocząć. Jest to kosztem naszych rodzin. Nie mam czasu dla dzieci męża. To jest chore. W Niemczech skąłdka zdrototna wynosi 14,6 % i została jeszcze podniesiona o 1,5 Dla tych co pracuja przy Covid 19. A w polsce 9% z tego faktycznie ludzie płacą 1,25% bo 7,75 % sobie odpisują. Za chwile to nie będzie chętnych aby stać przy waszych łożkach z szpitalu. Średnia wieku pielegnarki to przeszło 50 lat. A młodzi sie nie garną aby pracować na 3 etatach. A praca nie jest lekka.\nW Polsce zastaniawiali sie jak zapewnić dodatkowe środki dla prcowników medycznych zajmujących sie Covid 19. W Niemczech rząd się nie cyrtolił podnioł składke zdrowotną o 1, 5% i mają kasę dla tych ludzi. Ale w Polsce zaraz najwięcej by darli sie Janusze biznesu ze lekarze i tak już za dużo zarabiaja i jeszcze im się daje.....\nPIERWSZY rząd po 89 r. który zadbał o ludzi ze służby zdrowia. Lekarze przestali sie burzyć, pielęgniarki nie tylko że nie wyjeżdżają za granicę ale częsć nawet wraca i pierwszy raz od lat młode kobiety garną się do tego zawodu bo to się po prostu opłaca.\nDawac im kase a zmian zadnych. Pieniadze wyrzucone w bloto


Gmina inwestuje - Także.pl\n11 października 2017 Gmina Kołobrzeg, Wiadomości\n1. Intensywne prace trwają przy budowie ciągu pieszo rowerowego Kołobrzeg – Korzystno jest to I etap projektu w ramach Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych (Koszalińsko – kołobrzesko – białogardzkiego obszaru funkcjonalnego). Wykonawcą tego etapu jest MAT – BUD Mateusz Krystian Symoczko z Łęczna pod Białogardem, a koszt prac to 1,3 mln złotych. Do zrobienia są tutaj oprócz samego ciągu z kostki brukowej także m.in. zatoki autobusowe, zjazdy czy wykonanie przepustów i ułożenie rur w miejsce likwidowanych rowów. II etap obejmuje budowę ścieżki rowerowej Korzystno – Przećmino. Cały projekt rozłożony jest na lata 2017 – 2018, a dzięki niemu w Gminie Kołobrzeg powstanie 6 kilometrów ciągów komunikacyjnych dla pieszych i rowerów. Wkład własny gminy to nieco ponad 2 mln złotych. Wnioskowana kwota to 3,8 mln złotych.\n2. W przetargu został wyłoniony wykonawca na przebudowę dróg na osiedlu w Drzonowie. Zrealizuje je Przedsiębiorstwo Robót Inżynieryjnych PRIN Jacek Zadka z Grzybowa. Koszt inwestycji to blisko 1,7 mln złotych. Projekt zakłada budowę drogi tzw. pieszo – jezdnej o długości 650 metrów i szerokości 4,5 metra z kostki brukowej. Wykonana zostanie m.in. kanalizacja deszczowa oraz wzmocnione zostaną skarpy przy wylocie drogi.\n3. Prace ruszyły przy zapowiadanej rozbudowie międzynarodowej trasy rowerowej R-10. Wykonawcą niezwykle atrakcyjnego odcinka, popularnej wśród turystów i mieszkańców gminy oraz regionu trasy rowerowej będzie Przedsiębiorstwo Robót Inżynieryjnych PRIN Jacek Zadka z Grzybowa. W dwóch etapach. Jeden obejmuje budowę drogi rowerowej w pasie nadmorskim o długości 1675 metrów, w tym zostanie wykonana kładka rowerowa o długości 200 metrów. Drugi budowę tarasu widokowego oraz zejścia na plażę z ulicy Spacerowej, a także dojścia na plażę z kostki brukowej betonowej po istniejącej trasie z jej poszerzeniem. Koszt budowy ścieżki to 2 mln 406 tys. zł., zejście na plażę wraz z tarasem widokowym to koszt 695 tys. zł. Prace zakończą się w maju 2018 roku.\n4. We wrześniu zakończono budowę 950 metrów drogi – ul. Dojazdowa w Korzystnie, ul. Wakacyjna Zieleniewo. Inwestycję wykonano z dofinansowaniem blisko miliona złotych z Programu rozwoju gminnej i powiatowej infrastruktury drogowej na lata 2016 – 2019. Koszt całej inwestycji wyniósł 1 mln 853 tys. złotych. Wykonana została nowa jezdnia, ciąg pieszo – rowerowy, skrzyżowania i zjazdy o nawierzchni z kostki betonowej oraz odwodnienie kanalizacją deszczową. Pracę wykonało Przedsiębiorstwo Robót Inżynieryjnych PRIN Jacek Zadka z Grzybowa.\n5. Ta sama firma w Zieleniewie wykonała ul. Fiołkową (160 m – pierwsza poniżej) i ul. Wiśniową (190m). Koszt budowy pierwszej to 324 tys. zł, drugiej 308 tys. zł. Wykonano nowe nawierzchnie i zjazdy do przyległych działek z kostki betonowej wraz z odwodnieniem.\n6. W Gminie Kołobrzeg do końca tego roku przebudowanych będzie około 4,4 km dróg z płyt. W wyniku przeprowadzonego przetargu wyłoniono wykonawcę na 28 odcinków obejmujących: Grzybowo, Nowogardek, Sarbia, Stramnica, Korzystno, Kądzielno, Stary Borek. Jest nim MAT – BUD Mateusz Krystian Symoczko z Łęczna pod Białogardem, a koszt prac to 2,3 mln złotych.\n7. Niepowodzeniem zakończył się pierwszy przetarg na budowę Centrum Turystyki i Rekreacji Wodnej w Dźwirzynie. Inwestycja otrzymała dofinansowanie w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020 w kwocie 4,8 mln złotych. Powodem jest cena jaką złożył oferent za wykonanie prac. Przetarg zostanie powtórzony.\n8. Podobna sytuacja spotkała inwestycję dotyczącą przebudowy dróg na osiedlu w Budzistowie. Tutaj przetarg zostanie powtórzony gdyż w pierwszym nie wpłynęły żadne oferty. Sytuacja na rynku budownictwa m.in. drogowego w regionie jest dynamiczna. Ruszają inwestycje dofinansowane przez Unię Europejską. Do tego trwają prace przy budowie drogi S6 gdzie wiele firm startujących w przetargach jest podwykonawcą.\nPrevious article Podpisane porozumienia z Wojewódzkim Inspektoratem Ochrony Środowiska\nNext article Prezydent o monitorowaniu powietrza i braku wykonawców


Archwium > Numer 360 (08/2003) > Dominikanie na niedzielę > Nie wymyślisz łaski\nPrz 9,1-6 Ef 5,15-20 J 6,51-58\nCzłowiek jest zakochany w teorii i idei. Tworzy je na własny użytek, dbając szczególnie o to, aby były wzniosłe i wnikliwe, tłumaczące to, co w życiu boli, czego się można lękać. To właśnie ból i lęk robią nam dyktando z ideowości. Istota ludzka otwiera warsztat, rozkłada odpowiednie instrumentaria i zaczyna kreować teorie, które staną się kluczem do zrozumienia i zaakceptowania bolesnej rzeczywistości. Towarzyszy temu często przybieranie postawy wiecznego poszukiwacza prawdy, który zabłąkał się na obrzeżach wiary i zwątpienia.\nCzłowiek zmaga się, tocząc boje, które nadałyby życiu choćby pozór sensowności. W pośpiechu, popędzani upływającym czasem zbyt krótkiego życia, wydzieramy naszej banalnej codzienności kawałek po kawałku przeżytego dnia, drżąc i lękając się, by kiedy przyjdzie ten ostatni dzień, ktoś nie napisał zbyt gładkiego wiersza o naszym życiu i nie przypieczętował boju rzuconą pośpiesznie grudką ziemi. Potrzebujemy idei, by mieć poczucie, że dobrze żyliśmy, że nie przegapiliśmy krótkich godzin istnienia. Każdy z nas tęskni za prawdziwym życiem, podejrzewając – jak larwa motyla tkwiąca jeszcze w kokonie – że jest ono przed nami, że można żyć inaczej, pełniej.\nJezus dziś ma dla każdego z nas Dobrą Nowinę. Jest nią lekarstwo na życie, które trawi bezlitosna ludzka ideowość: „Jeżeli nie będziecie jedli Ciała Syna Człowieczego ani pili Krwi Jego, nie będziecie mieli życia w sobie” (J 6,53). Choćbyś nie wiem jak starał się wznosić ogromny gmach swojego życia, oparty jednak tylko na ludzkich przebłyskach roztropności; choćby twoje pomysły na życie były pobożne, a nawet święte, to w porównaniu z tym, co pragnie dać Ci dzisiaj Bóg, są one niczym. Dlaczego? Jezus daje Ci siebie. Bóg daje się tobie w Eucharystii, byś go spożył i byś zaczął prawdziwie żyć. Nigdy – jak pisał dominikański mistyk Jan Tauler – nie zdołasz wymyślić łaski! Nie idea cię zbawi, tylko łaska. Jest nią zawarte w Eucharystii prawdziwe Życie, Sens przenikający twój absurd i zmęczenie życiem. Tu znajdziesz wszystko, czego chcesz, czego tylko możesz zapragnąć.\nUsiądź, zatrzymaj się. Zamknij swój warsztat teorii i idei, świętych i pobożnych pomysłów na życie. Przestań gorączkowo wymachiwać transparentem twoich żądań i petycji. Posil się prawdziwym pokarmem i prawdziwym napojem! Nie trać szansy dawanej tobie każdego dnia. Przyjmij Ciało za życie świata, także twojego – już ocalonego świata!


Samochód dla firmy. - Auto szrot Kielce\nprzez auto-land.com.pl · Opublikowane 19 marca 2017 · Zaktualizowane 19 marca 2018\nZakładając swój własny biznes powinniśmy pamiętać o zakupie wszystkich niezbędnych do pracy elementów. W niektórych branżach niezbędne okazują się również samochody dostawcze ogłoszenia, których zakup może wiązać się z dodatkowymi problemami. Gry rozpoczynamy szukanie idealnego samochodu dla naszej firmy, powinniśmy od razu skierować się na witryny internetowe, na których właściciele samochodów umieszczają ogłoszenia na temat ich sprzedaży. Dzięki temu nie wychodząc z domu będziemy mogli dokładnie ocenić oferty z naszej okolicy i wybrać te najkorzystniejsze dla nas.\nPamiętajmy o tym, że nie powinniśmy zwracać uwagę tylko na cenę pojazdu, ale również jego stan. Często lepiej jest wydać większą kwotę pieniędzy, niż potem martwić się o naprawianie usterek pojawiających się w samochodzie kupionym za niższą kwotę pieniędzy. Przed podjęciem ostatecznej decyzji o zakupie samochodu powinniśmy wybrać się z zaufanym mechanikiem, aby samodzielnie ocenić stan pojazdu. Dzięki temu unikniemy zakupu auta, które nie jest w pełni sprawne i będzie przynosiło nam wiele dodatkowych problemów związanych z jego użytkowaniem.\nZ życia motocyklisty. Naprawy powypadkowe motocykli: serwis motocyklowy Poznań Każdy kto kiedykolwiek jeździł motocyklem wie jakie wspaniałe to uczucie. Niestety podczas jednej z przejażdżek spotkało mnie coś okropnego. Na drodze poza...\nTagi: auto gaz Mikołówauto komis ruda śląskanajczęściej występujące liczby w multi multiogłoszenia Mikołówsamochody dostawcze ogłoszenia\nNastępny post Czasy się zmieniają. Czyli jak było kiedyś, a jak jest dziś ?\nPoprzedni post Najrzadziej występujące liczby w multi multi


TOYOTA AVENSIS FORUM • Zobacz wątek - Avensis t27 skrzynia biegów\nTeraz jest 27 maja 2018, o 05:19\nAvensis t27 skrzynia biegów\nTytuł: Re: Avensis t27 skrzynia biegów\nKolego Enesen pod akumulatorem znalazłem tylko coś co przypomina pompkę w gaźniku od komara srebrną. A odnośnie wybieraka to biały plastik rusza się dookoła 1mm tylko jak wrzucam 5/6 bieg to idzie w dół. Czy tak ma być?\nNapisane: 25 wrz 2016, o 23:16\na ja mam problem poniewaz kupilem auto jakies 6 tygodni temu z przebiegiem 140tys km. Okazalo sie wczoraj wieczorem ze nie moge wrzucic innego biegu niz 3, 6 i wstecznego. ogladal to znajomy i po odlaczeniu linek od skrzyni wciaz nie mogl zalaczyc innych. Auto zostalo odcholowane do serwisu toyoty i jestem ciekaw co powiedza. Auto nie wydawalo wczesniej zadnych mechanicznych dzwiekow, ciesze sie ze mam wykupione ubezpieczenie. Odezwe sie jak magicy wydadza diagnoze.\nTroche pozno odpowiedz na problem zamieszczam, szczegolow nie podam poniewaz ich nie dostalem. Diagnoza skrzynia, zregenerowana ale co nie powiedziano, dziala. Jesli ktos bedzie mial problem z haczacymi sie biegami polecam sprawdzic ciegla/linki cokolwiek odpowiada za prawidlowe dzialanie wybierania biegow, prawdopodobnie moja skrzynie wlasnie to zabilo a raczej poprzedni wlasciciel bez wyobrazni. Pozdrawiam.\nNapisane: 7 kwi 2017, o 11:25\nDołączył(a): 25 sie 2011, o 12:36\nPotwierdzam to co wcześniej napisali o nie wchodzeniu jedynki ! Winowajcą jest luz na wybieraku. Trzeba zdemontować tunel i najlepiej odkręcić wybierak i od strony pasażera wywiercić otwór (ja wierciłem na 4,5 mm przy czym ten biały plastik w środku wybieraka trzeba wcisnąć i przewiercamy czarny plastik i później ten biały co jest wewnątrz a następnie nagwintowałem całość na gwint m6 i skręciłem śrubą imbusową 6). Ważne żeby ten biały plastik był na sztywno i się nie podnosił do góry przy zmienianiu biegów Po takim zabiegu biegi wchodzą elegancko i nie ma problemów haczeniem przy wrzucaniu jedynki . Szkoda że nie zrobiłem foto porady ale poniżej macie link do pdfa jak rozebrać tunel krok po kroku!!\nNapisane: 9 paź 2017, o 12:32\nW nawiązaniu do powyższego pdf-a mam pytanie.\nCzy aby dobrać się do interesującej nas części (czyli wybieraka) trzeba wykonywać kroki 3 i 5, czy można poprzestać na krokach 4, 8, 9 i 10?\nNapisane: 9 paź 2017, o 13:35\nTrzeba, bo te plastiki troche nachodzą na siebie. Zresztą przekonasz się, że ich wyjęcie to są 3 sekundy.\nNapisane: 10 paź 2017, o 15:18\nJeśli dobrze widzę, to wszystkie te plastiki zamocowane są na zatrzaski i do ich zdjęcia nie potrzeba "specjalistycznych" narzędzi, tak?\nCzy przy zdejmowaniu tych elementów trzeba na coś szczególnie uważać, żeby np. nie połamać albo nie pourywać czegoś?\nDołączył(a): 16 sty 2017, o 11:15\nPoszukuję speca z wlkp. od skrzyni biegów-usunięcie "wycia"skrzyni,pewnie łożyska w mechanizmie różnicowym,ew.czy skrzynia przed liflem pasuje z po ?\nDołączył(a): 3 mar 2018, o 19:20\nMam identyczną sytuację. Mogę wrzucić jedynie 3, 6 i wsteczny, niestety nie mam gwarancji :(\nMechanicy u których byłem zalecają wymianę skrzyni na nową, używaną. Tak będzie najtaniej.\nCzy zakup nowej skrzyni jest konieczny w tym przypadku? Z tego co piszesz to tak nie jest...\nnie ma potrzeby wymieniać skrzyni można naprawić pozdr\nNapisane: 22 maja 2018, o 06:11\nWiadomo jaki jest powód takiej awarii?\nNapisane: 22 maja 2018, o 07:00\nwiadomo ,tylko powody mogą być dwa i skrzynia na stół pozdr


By nikt więcej nie zginął - Interwencja\nBy nikt więcej nie zginął\nIch dziecko zginęło na niebezpiecznej drodze tuż pod domem. By nikt więcej nie zginął postanowili walczyć o poprawę bezpieczeństwa. Państwo Dudzik byli o krok od sukcesu. Jednak wójt odwołał swoje wcześniejsze obietnice.\nCedzyna. Tu, przy drodze krajowej Kielce - Ostrowiec Świętokrzyski mieszkają państwo Aneta i Mariusz Dudzikowie. W listopadzie 2005 roku ich 10 - letnia córka Ania zginęła w wypadku. Przed jej domem najechał na nią samochód.\nPo tym tragicznym wypadku państwo Dudzikowie postanowili walczyć o poprawę bezpieczeństwa na drodze, na której zginęła ich córka.\n- Walczyliśmy o wysepki, o chodniki po obu stronach jezdni, o zabezpieczenie pieszego, który idzie drogą do szkoły, po to, by więcej takich zdarzeń nie było - mówi Aneta Dudzik.\n- W wyniku naszych analiz bezpieczeństwa ruchu okazało się, że jedynym rozwiązaniem będzie budowa chodników - mówi Ewa Sayor, dyrektor Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad w Kielcach.\nWarunkiem wykonania remontu drogi i uzyskania dotacji jest przywrócenie zniszczonego odwodnienia wzdłuż jezdni. Pomoc w tej kwestii obiecał wójt gminy Górno, Jarosław Królicki. Wydawało się, że sukces jest blisko.\nNagle, po trwającej prawie rok walce o poprawę bezpieczeństwa na drodze, wójt wycofał się ze swoich przedwyborczych obietnic.\n- Wydaje nam się, że dopiero niedawno wójt zorientował się, jakie kwoty pieniędzy trzeba włożyć i to chyba zaważyło na tym, że zmienił zdanie - twierdzi Mariusz Dudzik, ojciec Ani, która zginęła potrącona przez samochód.\n10 milionów złotych - tyle na remont drogi mogłaby uzyskać z Banku Światowego Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad. Mogłaby, ale wójt raczej nie chce takiej inwestycji na swoim terenie.\nWójt twierdzi, że żadnych obietnic w sprawie modernizacji drogi nie składał. A odwodnienie zrobić powinien inwestor albo właściciele posesji, a nie urząd gminy. Poza tym nie wierzy w 10 milionów na inwestycję z Banku Światowego.\nJeżeli odwodnienie nie zostanie wykonane do końca marca, inwestycja przepadnie. Dlaczego? Bo Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad buduje obwodnicę Kielc i droga krajowa w Cedzynie w 2008 roku automatycznie z drogi krajowej stanie się drogą gminną. Wtedy wójtowi nikt nie da 10 milionów zł. na jej remont. *


You are here: Home / Galax sport / Narty sklep online i Narty gigantowe\nNarty sklep online i Narty gigantowe Reviewed by admin on wtorek, 14 listopada, 2017 .\nczwartek, 4 lipca, 2019Kondycja zdrowotna Polaków Posted in Sport i Zdrowie\nczwartek, 16 stycznia, 2020ATP Cincinnati: Jerzy ograł Gabę, teraz Dimitrov Posted in Galax sport\nSiłownia Leszno Aktywność fizyczna jest dobra w każdym wieku. Wpływa korzystnie nie tylko na wygląd, ale i samopoczucie. Wiedzą o tym na przykład mieszkańcy miasta Leszno. Mają do wyboru miejsca, gdzie można aktywnie spędzić czas. Siłownia Leszno jest jednym z nich. Taki rodzaj ruchu zyskuje coraz więcej fanów. Już nie skaczemy sami w domu przed…


Forum - Strona Główna » Fotoradary, videoradary, videorejestratory, radary ręczne, lidary... » ZACHODNIOPOMORSKIE » Gm. Kalisz Pomorski » Odcinkowy pomiar prędkości Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: 28 Luty 2014, 17:20 Odcinkowy pomiar prędkości\nOdcinkowy pomiar prędkości: ujawniono lokalizacje\nPolskie drogi należą do najbardziej niebezpiecznych w Europie. Oczywiście w znacznej mierze jest tak za sprawą fatalnego stanu infrastruktury, niedostosowanej do liczby samochodów poruszających się po kraju, jednak częścią winy należy obarczyć kierowców. Nieprzemyślane manewry i ignorowanie limitów prędkości to ich główne grzechy. O ile w przypadku tych pierwszych przewinień ryzyko otrzymania mandatu jest raczej niewielkie, to spokojne czasy dla przekraczających dozwoloną prędkość właśnie przechodzą do historii. Inspekcja Transportu Drogowego ujawniła listę miejsc, w których uruchomiona zostanie odcinkowa kontrola prędkości.\nKierowcy zbytnio lubiący prędkość nie mają w Polsce łatwego życia. Oprócz policji i straży gminnych polują na nich również inspektorzy ITD. Oprócz 35 fotoradarów zamontowanych w nieoznakowanych radiowozach, dysponują oni także blisko 350 stacjonarnymi fotoradarami. Ten arsenał nie usatysfakcjonował jednak mundurowych, którzy zamierzają rozszerzyć go o broń ostateczną - zestawy do odcinkowego pomiaru prędkości. Tych nie da się oszukać hamując tuż przed urządzeniem i przyspieszając zaraz po jego minięciu, jak nagminnie robi się to w przypadku fotoradarów. Działanie urządzeń polega na rejestrowaniu czasu wjazdu samochodów w strefę pomiaru i wyjazdu z niej. Na podstawie tych danych system oblicza średnią prędkość. Jeśli będzie ona wyższa od dozwolonej na danym odcinku, do właściciela sfotografowanego pojazdu trafi przesyłka z propozycją przyjęcia mandatu lub wskazania sprawcy wykroczenia.\nPoniżej prezentujemy listę lokalizacji, które zostaną objęte odcinkowym pomiarem prędkości wraz z długością kontrolowanego fragmentu drogi. Na szaro zaznaczono lokalizacje rezerwowe.\nDecyzje o zlokalizowaniu odcinków, na których będzie mierzona prędkość, były podejmowane wspólnie z ekspertami zajmującymi się bezpieczeństwem drogowym z Politechniki Gdańskiej i Politechniki Krakowskiej. - Podstawowymi kryteriami branymi pod uwagę w typowaniu odcinków był stan bezpieczeństwa - mówi Łukasz Majchrzak z Inspekcji Transportu Drogowego. - Wybierano miejsca charakteryzujące się szczególnym zagrożeniem dla bezpieczeństwa ruchu drogowego, z uwzględnieniem wypadków spowodowanych niedostosowaniem prędkości przez kierujących pojazdami. Istotne były również warunki techniczne dla urządzeń bezpieczeństwa ruchu drogowego i ich umieszczania na drogach publicznych, jednolite limity prędkości na całej długości odcinka, a także brak większych skrzyżowań w obrębie planowanej instalacji.\nWjazd w strefę objętą odcinkowym pomiarem prędkości będzie oznaczany niebieskimi tablicami - jak ma to miejsce w przypadku zwykłych fotoradarów stacjonarnych, a system ma ruszyć na przełomie 2014 i 2015 roku. Dla ITD oznacza to spore opóźnienie względem pierwotnych założeń, w myśl których pierwszy zestaw odcinkowej kontroli prędkości miał zostać uruchomiony już w wakacje 2013 roku. Opóźnienie wiąże się z koniecznością uzyskania zatwierdzenia typu urządzeń pomiarowych w Głównym Urzędzie Miar.\nInVision - Projektowanie Stron | Portfolio | Grafika\nWysłany: 2 Marzec 2014, 11:01\nMonitorowany będzie odcinek drogi K-10 na długości 1,65km między Kaliszem Pomorskim, a Pruszczem. Zapewne chodzi o "serpentyny" pomiędzy tymi miejscowościami. Prędkość ograniczona jest tam znakiem + podwójna linia ciągła.\nForum - Strona Główna » Fotoradary, videoradary, videorejestratory, radary ręczne, lidary... » ZACHODNIOPOMORSKIE » Gm. Kalisz Pomorski » Odcinkowy pomiar prędkości


Wjechała Oplem wprost pod pędzącego TIR-a! – Kurier Kolski\nWjechała Oplem wprost pod pędzącego TIR-a!\nDziś w godzinach rannych w Grzegorzewie k. Koła, na drodze krajowej nr 92 doszło do zderzenia się samochodu ciężarowego z samochodem osobowym marki Opel Corsa. Poszkodowani trafili do szpitala w Kole. 37-letnia grzegorzewianka zmarła.\nKobieta wjechała z drogi podporządkowanej wprost pod TIR-a, który jeszcze kilkadziesiąt metrów pchał samochód przed sobą. Po przybyciu na miejsce zdarzenia ratownicy z Jednostki Ratowniczej Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Kole przy użyciu specjalistycznego sprzętu hydraulicznego przystąpili do uwalniania z rozbitego pojazdu kobiety, która prowadziła samochód osobowy. Samochodem ciężarowym podróżował tylko kierowca, który opuścił pojazd o własnych siłach jeszcze przed przybyciem służb ratowniczych. Poszkodowani (kierowca samochodu osobowego i ciężarowego) zostali odwiezieni przez pogotowie ratunkowe do szpitala w Kole. W działaniach ratowniczych brały udział 3 zastępy ratowników z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej z Koła.\nW wyniku doznanych obrażeń kobieta kierująca Oplem zmarła po przewiezieniu do szpitala. Kierowca ciężarówki, 28-latek z Legnicy był trzeźwy i nie doznał żadnych poważnych urazów.\nTekst: st. kpt. Krzysztof Żurawik (KPPSP w Kole)


Sony Xperia 1 - TECHNOSenior\nXperia 1, najnowszy flagowiec Sony to połączenie profesjonalnego wyświetlacza oraz kinowych technologii, które wspólnie składają się na smartfon tyleż potężny, co wyrafinowany. Jak Xperia 1 wypada w rzeczywistości? Zapraszam do recenzji.\nSony Xperia 1 – rusza akcja promocyjna zestawu w cenie 4399 zł\nDziś rozpoczyna się akcja promocyjna Xperii 1, w której telefon można kupić wraz ze słuchawkami bezprzewodowymi Sony WH-1000XM3. Xperia 1, najnowszy flagowiec Sony to połączenie profesjonalnego wyświetlacza oraz kinowych technologii, które wspólnie składają się na smartfon tyleż potężny, co wyrafinowany.\nNa tegorocznym Electronics Show – największych w Polsce targach elektroniki użytkowej i nowych technologii – Sony po raz pierwszy zaprezentuje swój najnowszy flagowiec: Xperię 1. Targi odbywają się w dniach 10-12 maja w Międzynarodowym Centrum Targowo-Kongresowym Ptak Warsaw Expo (Nadarzyn,… Read More ›\nBy TECHNOSenior on 25 lutego 2019 • ( 1 )\nSony Mobile w Barcelonie prezentuje nową wizję swoich smartfonów premium z najnowszym flagowcem, Xperią 1, posiadającą profesjonalny wyświetlacz Sony i prawdziwie kinowe technologie zawarte w pięknej, eleganckiej i potężnej formie. Z Xperią 1 użytkownik uzyskuje profesjonalną jakość w każdym zdjęciu dzięki zaawansowanemu, potrójnemu aparatowi (12MP), gotowemu na każdą sytuację i każde warunki oświetleniowe: szerokokątny obiektyw 16mm do panoramicznych pejzaży, wielofunkcyjny obiektyw 26mm oraz teleobiektyw 52mm (ekwiwalent dla 35mm).


ZAPROSZENIE DO SKŁADANIA WNIOSKÓW W RAMACH DZIAŁANIA\nSolidarni z Białorusią – studenci\nI. INFORMACJA O DZIAŁANIU\nNarodowa Agencja Wymiany Akademickiej, realizując zlecenie Ministra Edukacji i Nauki, zaprasza do składania wniosków o stypendium dla studentów na rok akademicki 2021/22 w ramach Działania Solidarni z Białorusią - studenci (dalej „Działanie”).\nStypendia w ramach Działania są przeznaczone dla obywateli Białorusi, którzy:\nSzczegółowe informacje o tym, kto może otrzymać stypendium w ramach Działania znajdują się w punkcie 2.4 niniejszego zaproszenia.\nII. OPIS DZIAŁANIA\n2.1. Cel Działania\nUmożliwienie młodzieży z Białorusi odbycia studiów na polskich uczelniach poprzez oferowanie stypendium na rok akademicki 2021/2022. Działanie jest wyrazem solidarności z białoruskim środowiskiem akademickim i – poza celami kształcenia – ma zapewnić bezpieczne kształcenie dla zagrożonej represjami młodzieży.\nWnioski o stypendium należy składać w terminie do 20 października 2021 roku godz. 15:00:00 czasu lokalnego (Warszawa)\n2.3. Zakres Działania\nDziałanie umożliwia obywatelom Białorusi kształcenie ze stypendium Dyrektora NAWA w roku akademickim 2021/22 na studiach I stopnia, II stopnia lub jednolitych studiach magisterskich w trybie stacjonarnym, w języku polskim, na uczelniach nadzorowanych przez Ministra Edukacji i Nauki.\nLista uczelni nadzorowanych przez Ministra Edukacji i Nauki stanowi załącznik nr 3 do niniejszego zaproszenia.\nNAWA nie pośredniczy w rekrutacji na studia. Warunkiem ubiegania się o stypendium jest przedłożenie zaświadczenia o przyjęciu na studia bądź kontynuacji studiów wydane przez uczelnię, na której będzie odbywać się kształcenie w roku akademickim 2021/22.\nO stypendium w ramach Działania mogą ubiegać się osoby, które spełniają łącznie warunki opisane w ramach poszczególnych ścieżek:\nŚcieżka dla osób, które rozpoczynają w roku akademickim 2021/22 studia w Polsce\nŚcieżka dla osób, które kontynuują kształcenie na studiach, na które otrzymali stypendium w ramach inicjatywy NAWA „Solidarni ze studentami” (część inicjatywy „Solidarni z Białorusią”) w roku 2020\n1. nie otrzymywały w roku akademickim 2020/21 stypendium NAWA w ramach inicjatywy „Solidarni ze studentami”(część inicjatywy „Solidarni z Białorusią”)\n2. w roku akademickim 2021/22 rozpoczynają w Polsce studia I stopnia, II stopnia lub jednolite studia magisterskie, prowadzone w trybie stacjonarnym, w języku polskim, na uczelniach nadzorowanych przez Ministra Edukacji i Nauki;\n3. są obywatelami Białorusi;\n4. nie posiadają polskiego obywatelstwa;\n5. ukończyły szkołę średnią na Białorusi (dotyczy osób, które ubiegają się o stypendium na studia I stopnia lub jednolite studia magisterskie);\n6. nie uzyskały:\n1) dyplomu ukończenia studiów I stopnia lub jednolitych studiów magisterskich (nie dotyczy studentów studiów II stopnia);\n2) dyplomu ukończenia studiów II stopnia;\n7. nie pobierają lub nie przysługuje im inne stypendium związane z realizacją danej formy kształcenia w roku akademickim 2021/22, z wyłączeniem świadczeń, o których mowa w Ustawie z dnia 20 lipca 2018 r. - Prawo o szkolnictwie wyższym i nauce oraz związanych z realizacją programu UE Erasmus+.\n1. otrzymywały w roku akademickim 2020/21 stypendium NAWA w ramach inicjatywy NAWA „Solidarni ze studentami” (część inicjatywy „Solidarni z Białorusią”);\n2. w roku akademickim 2021/22 kształcą się na studiach w trybie stacjonarnym, w języku polskim, na uczelniach nadzorowanych przez Ministra Edukacji i Nauki, na stopniu, uczelni i kierunku, na który otrzymali stypendium w ramach inicjatywy „Solidarni ze studentami” (część inicjatywy „Solidarni z Białorusią”) w roku 2020\n5. nie uzyskały:\n6. nie pobierają lub nie przysługuje im inne stypendium związane z realizacją danej formy kształcenia w roku akademickim 2021/22, z wyłączeniem świadczeń, o których mowa w Ustawie z dnia 20 lipca 2018 r. - Prawo o szkolnictwie wyższym i nauce oraz związanych z realizacją programu UE Erasmus+.\n2.5. Ramy czasowe realizacji Działania\nStypendia będą przyznane na kształcenie na studiach w roku akademickim 2021/22.\nWnioski podlegają ocenie formalnej oraz ocenie merytorycznej zgodnie z informacjami zawartymi w Regulaminie Działania Solidarni z Białorusią - studenci Narodowej Agencji Wymiany Akademickiej.\n1. skan strony paszportu z danymi osobowymi wnioskodawcy (ważnego w momencie składania wniosku);\n2. zaświadczenie/decyzja/promesa o przyjęciu na studia od roku akademickiego 2021/22;\n3. dokumenty potwierdzające dotychczasowe wyniki kształcenia:\n1) w przypadku osób rozpoczynających studia I stopnia lub jednolite magisterskie – świadectwo ukończenia szkoły średniej na Białorusi (Atestat) z informacją o uzyskanej średniej ocen;\n2) w przypadku osób rozpoczynających studia II stopnia - skan dyplomu ukończenia studiów I stopnia wraz z suplementem do dyplomu oraz informacją o średniej ocen z całego toku studiów I stopnia. Jeżeli suplement nie zawiera informacji o średniej z toku studiów I stopnia, należy dołączyć zaświadczenie o średniej ocen z całego toku studiów I stopnia poświadczone pieczęcią uczelni.\n4. W przypadku, gdy dokumenty (załączniki) wystawione są w języku innym niż polski lub angielski wymagane jest załączenie tłumaczenia wykonanego przez tłumacza przysięgłego lub poświadczonego przez polską placówkę dyplomatyczno-konsularną.\n5. W przypadku gdy Wnioskodawcą jest osoba, która nie ukończyła 18 roku życia wymagane jest dołączenie skanu podpisanej zgody rodziców lub opiekunów prawnych na udział w Działaniu Solidarni z Białorusią -studenci oraz podjęcie studiów w Polsce (wzór zgody stanowi załącznik do niniejszego zaproszenia).\n2. wystawione przez uczelnię zaświadczenie potwierdzające średnią ocen za rok akademicki 2020/21 (do dwóch miejsc po przecinku) oraz informacją o etapie realizowanych studiów;\n3. W przypadku gdy Wnioskodawcą jest osoba, która nie ukończyła 18 roku życia wymagane jest dołączenie skanu podpisanej zgody rodziców lub opiekunów prawnych na udział w Działaniu Solidarni z Białorusią - studenci oraz podjęcie studiów w Polsce (wzór zgody stanowi załącznik do niniejszego zaproszenia).\nOsoby rozpoczynające studia I stopnia lub jednolite studia magisterskie:\n· średnia ocen uzyskanych na świadectwie ukończenia szkoły średniej na Białorusi (Atestat)\nOsoby rozpoczynające studia II stopnia:\n· średnia ocen ze studiów I stopnia\nOsoby kontynuujące studia I stopnia, II stopnia lub jednolite studia magisterskie:\n· średnia ocen ze studiów za rok 2020/21 (średnia skumulowana za dwa semestry roku akademickiego 2020/21)\nPunkty zostaną przyznane po przeliczeniu średniej w oparciu o poniższy wzór:\nLiczba punktów zostanie zaokrąglona do dwóch miejsc po przecinku. Miejsca stypendialne zostaną przyznane w oparciu o uzyskaną przez wnioskodawców liczbę punktów z uwzględnieniem środków finansowych dostępnych w Działaniu.\nDostępne miejsca stypendialne zostaną podzielone pomiędzy studentów kontynuujących i rozpoczynających studia z uwzględnieniem podziału na studentów studiów I stopnia lub jednolitych studiów magisterskich oraz studentów studiów II stopnia.\ncomiesięczne stypendium w roku akademickim 2021/22,\nStypendium będzie wypłacane w roku akademickim 2021/22 przez maksymalnie 10 miesięcy, poczynając od miesiąca, w którym rozpoczęto kształcenie (maksymalnie przez 5 miesięcy w semestrze zimowym i maksymalnie 5 miesięcy w semestrze letnim).\n1. 1250 zł miesięcznie dla studentów studiów I stopnia oraz studentów jednolitych studiów magisterskich;\n2. 1500 zł miesięcznie dla studentów studiów II stopnia.\n2.8. Informacje dodatkowe\nStypendysta zobowiązany jest do zawarcia umowy stypendialnej z Narodową Agencją Wymiany Akademickiej. Wzór umowy stanowi załącznik do Regulamin Działania Solidarni z Białorusią – studenci Narodowej Agencji Wymiany Akademickiej.\nStypendysta zobowiązany jest do złożenia raportu po ukończeniu kształcenia w roku akademickim 2021/22, nie później niż do 31 października 2022 r.\n2.9. Planowany termin ogłoszenia wyników\n2.10. Źródło finansowania Działania\nRegulamin Działania Solidarni z Białorusią – studenci Narodowej Agencji Wymiany Akademickiej\n Rozpoczynają pierwszy rok studiów I stopnia lub II stopnia lub jednolitych studiów magisterskich lub kolejny rok studiów, ale po przeniesieniu z uczelni na Białorusi (czyli pierwszy rok na uczelni w Polsce).


Dieta proteinowa - Majkowska Pola\nCzy wiesz, co łączy 1 013 000 000 otyłych ludzi z całego świata? Wszyscy oni są na diecie. Problem w tym, że większość z nas nie ma wystarczająco silnej woli, by utrzymać ostry reżim żywieniowy wymagany przez dietetyków. W efekcie czego frustracja wywołana otyłością potęgowana jest niezaspokojonym łaknieniem… Pod tym względem dieta proteinowa autorstwa doktora Pierre’a Dukana jest zupełnie wyjątkowa – w trakcie jej stosowania człowiek traci wagę… jedząc.\nSzczęśliwe garnki extra. Przepisy na cztery pory roku i święta - Pawlikowska Beata\nJedz i pracuj... nad własnym zdrowiem - Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej\nSłodkie klimaty - Opracowanie zbiorowe\nData: 10:50 04-11-2018\nLeczenie dietą. Wygraj z candidą! - Zaremba Marek\nData: 11:03 04-11-2018\nWalcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego „Jaglanego detoksu”. Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie organizmu, zapalenia układu moczowego, przewlekle infekcje, bóle mięśniowe i stawowe, wypryski i egzemy skórne, stany lękowe i depresyjne, alergie pokarmowe, problemy trawienne oraz brak koncentracji, a leczenie farmakologiczne nie przynosi żadnych efektów, to nie zwlekaj tylko zacznij od zmiany stylu życia i zastosuj program Anty Candida. Oprócz inspiracji kulinarnych, znajdziecie tu informacje dotyczące rozpoznania i leczenia kandydozy w oparciu nie tylko o moją praktykę ale również o medyczne publikacje znanych ekspertów.\nData: 11:08 04-11-2018\nCzy wskazówka Twojej wagi stoi w miejscu bez względu na to, jak bardzo ograniczasz się w jedzeniu i jak dużo ćwiczysz? Czy stale tracisz i zyskujesz te same dwa, cztery lub dziesięć kilogramów?.\nKuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska - Saulsbury Camilla\nKsiążka, którą każdy alergik powinien mieć na swojej półce! Niezależnie od tego, czy jesteś alergikiem czy po prostu szukasz nowych kulinarnych inspiracji, rozpocznij przygodę z kokosową kuchnią, pełną pysznych dań, które rozpłyną się w twoich ustach, zaspokoją największy głód, odżywią ciało, dodadzą energii i zawładną podniebieniami twoich gości. Właściwości zdrowotne i unikalny smak sprawiły, że skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Doceniana jest zarówno jego pomoc w zrzucaniu zbędnych kilogramów, ale też fakt, że ten egzotyczny orzech niezwykle rzadko uczula, a olej, cukier i mąka kokosowa są smacznymi zastępnikami produktów glutenowych, nabiału czy orzechów.\nZdrowo smacznie wyjątkowo czyli koktajle dla zdrowia - Błażejewska Katarzyna\nTrzecia część bestsellerowej książki. Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw.\nRodzinna podróż po krainie smaków. W książce "Kalicińscy od kuchni" Małgorzata Kalicińska, autorka bestsellerów, oraz jej brat Mirosław Kaliciński, pasjonat gotowania i smakosz, zabierają czytelników w podróż po krainie smaków. Prócz pełnych pasji opowieści o jedzeniu, czytelnik znajdzie tu kilkadziesiąt wyjątkowych przepisów.\nData: 11:34 04-11-2018\nFitness. Styl życia. Dieta dla osób +40 - Garus Adrian, Garus Tomasz\nData: 11:51 04-11-2018\nIle razy zastanawiałaś się, mijając zgrabną dziewczynę na ulicy: jak ona to robi? Czemu jest taka zgrabna? Dlaczego moja dieta się nie sprawdza? I jeszcze te postanowienia, że od jutra chudnę… Odpowiedź jest prosta: im więcej dbasz o siebie, im więcej zwracasz uwagi na to, co jesz, tym więcej radości sprawia Ci spadek wagi i tym bardziej poprawia się Twoje samopoczucie – bo stajesz się pewniejsza siebie. Oczywiście istnieje coś takiego jak szybka przemiana materii, ale o tym w następnych rozdziałach..


W siedzibie Fundacji Wyspart przy ulicy MikoĹajskiej 4 odbyĹo siÄ drugie z czterech spotkaĹ aktywizujÄ\ncych w ramach projektu „CUDNIE”. Tym razem mĹodzieĹź z dysfunkcjÄ\nwzroku ze Specjalnego OĹrodka Szkolno- Wychowawczego w Krakowie mogĹa zdobyÄ doĹwiadczenie i wiedzÄ z zakresu projektowana.\njÄzyka plastycznego czĹowiek moĹźe ujawniÄ, w sposób precyzyjny, wĹasny stan psychiczny, w sposób czytelny pokazaÄ indywidualne przeĹźycia warto wiÄc zastanowiÄ siÄ jakie materiaĹy plastyczne najlepiej pomogÄ\nnam wyraziÄ to o czym chcielibyĹmy opowiedzieÄ innym.\nCzym jest projektowane ? JakÄ\nrolÄ odgrywa w naszym Ĺźyciu ? Czym jest faktura ? Czy kolor ma znaczenie ? Jak za pomocÄ\ntkaniny opowiedzieÄ historiÄ zaczarowanÄ\nw muzyce ?\nWydaje siÄ trudne ale wszyscy uczestnicy spotkania podjÄli wyzwanie i po oĹźywionej rozmowie ochoczo chwycili za noĹźyczki.\nBardzo waĹźne w procesie twórczym jest zaprezentowanie swoich dokonaĹ szerokiej publicznoĹci, odbiór informacji zwrotnej od osób oglÄ\ncych prace. Wszyscy uczestnicy projektu „CUDNIE” czekajÄ\nwiÄc na finaĹ który odbÄdzie siÄ 29 listopada w Otwartej Pracowni. Sami bÄdziecie mogli siÄ przekonaÄ co udaĹo siÄ zaprojektowaÄ z rozmaitych kolorowych tkanin.


KS Wasilków wraca do treningów\nRedakcja PP\tNapisano 26 maja, 2020\nPiłkarze trzecioligowego KS-u Wasilków we wtorek rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu.\nDrużyna z Wasilkowa zajmowała ostatnie miejsce w 3. lidze z niewielką szansą na utrzymanie się, jednak decyzją PZPN-u, nikt nie został z ligi zdegradowany, wasilkowianie spędzą więc kolejny sezon na tym poziomie.\n“Do podopiecznych Artura Woronieckiego jak ulał pasuje określenie „rycerze wiosny”. Nasi zawodnicy po rozegraniu jednego spotkania w rundzie rewanżowej III ligi, przez resztę meczów „przemknęli” lotem błyskawicy uzyskując utrzymanie. Mówiąc już całkiem poważnie, wasilkowscy kibice liczą, że po szczęśliwym zachowaniu statusu trzecioligowca, kolejny sezon będzie zdecydowanie lepszy w wykonaniu niebiesko-czerwonych” – czytamy na stronie internetowej klubu.\nCzy w KS-ie dojdzie do zmian kadrowych?\n“Tradycyjnie już, trudno spodziewać się, aby w trakcie przerwy między rozgrywkami, kadra seniorów przeszła personalną rewolucję. Zapewne kilku zawodników opuści szeregi KS-u, w ich miejsce dołączą nowi gracze, natomiast na ten moment jest stanowczo zbyt wcześnie, aby mówić o konkretnych personaliach . Start rozgrywek sezonu 2020/2021, zaplanowany na 08.08, poprzedzi blisko 10-tygodniowy okres przygotowawczy” – informują działacze klubu.\nRozgrywki trzeciej ligi mają się rozpocząć 8 sierpnia. Na pewno drużynę z Podlasia czeka po raz kolejny walka o utrzymanie.\nZAGŁOSUJ W ANKIECIE NA STRONIE GŁÓWNEJ: KTÓRY PODLASKI TRZECIOLIGOWIEC MA NAJWIĘKSZE SZANSE NA UTRZYMANIE SIĘ?\nOtagowano:3 liga3 liga grupa 13 liga piłki nożnej3 liga polska3 liga pzpnKS Wasilkówpodlaski związek piłki nożnejpzpn\nPoprzedni wpisPiękny, nowy, wyjątkowy! Stadion w Hajnówce prawie gotowy [ZDJĘCIA]\nNastępny wpisPodlascy czwartoligowcy już planują sparingi\nRedakcja PP 31 sierpnia, 2019\nOlimpia Zambrów dostała z samorządu mniej…ale najwięcej\nRedakcja PP 13 kwietnia, 2020\nRedakcja PP 13 kwietnia, 2021\nMiędzynarodowy turniej od poniedziałku w Podlaskiem!\n489 261 wyświetleń strony podlaskapilka.pl


Synvisc (hylan G-F 20) - roztwór do wstrzykiwań 💊 - opinie, dawkowanie, zastosowanie, opis, cena\nPolimery hylanowe połączone krzyżowo z pochodnymi hialuronianu sodu o właściwościach reologicznych prawidłowego płynu maziówkowego\nCo zawiera i jak działa Synvisc?\nOkresowe zastąpienie i uzupełnienie płynu maziówkowego w leczeniu bólu w przebiegu choroby zwyrodnieniowej w obrębie stawów kolanowych oraz w celu zwiększenia ruchomości stawów kolanowych w przypadku braku skuteczności zachowawczego leczenia niefarmakologicznego i powszechnie stosowanych leków przeciwbólowych. 3 wstrzyknięcia do stawu kolanowego po 2 ml w odstępach 1 tyg. Można podawać do 2 stawów jednocześnie.\nCiężkie zapalenie stawów, zakażenie stawu obecnie lub w wywiadzie, choroby skóry lub zakażenie występujące w miejscu wstrzyknięcia.


‹Szósty „Silmaris”› – Esensja\nData wydania 23 sierpnia 2017\nCześć, to znowu my!\nChór starców: O nie, to znowu oni!\nWracamy z kolejnym wydaniem Magazynu Silmaris.\nChór starców: Tak, tak, wracają…\nSzósty, bezpłatny numer kwartalnika „Silmaris” gotowy do pobrania nie tylko w formacie PDF, lecz także w EPUB oraz MOBI!\nW magazynie znajdziecie dziesięć opowiadań:\nTyle samo recenzji oraz dwa artykuły:\nKiedy rzeczywistość dogania fantastykę: Morskie opowieści – Jacka Łukawskiego\nElf, czyli jedno imię – wiele znaczeń – Magdaleny Makówki


Stany Zjednoczone wystąpią z UNESCO. "Wyrażamy głęboki żal" - RMF24.pl\nStany Zjednoczone wystąpią z UNESCO. "Wyrażamy głęboki żal"\nCzwartek, 12 października 2017 (15:36)\nStany Zjednoczone z końcem roku wystąpią z UNESCO, agendy ONZ, której podstawowym celem jest wspieranie współpracy międzynarodowej w dziedzinie kultury, sztuki i nauki, a także szacunku dla praw człowieka, bez względu na kolor skóry, status społeczny i religię.\nSesja UNESCO w Paryżu /CHRISTOPHE PETIT TESSON /PAP/EPA\nDepartament Stanu podkreśla, to nie była łatwa decyzja - ale podyktowana jest potrzebą podstawowej reformy organizacji oraz utrzymującymi się w niej anty-izraelskimi uprzedzeniami.\nWaszyngton deklaruje jednak gotowość do współpracy jako państwo ze statusem obserwatora.\nDyrektor generalna UNESCO Irina Bokova wyraziła "głęboki żal" w związku z decyzją władz USA. Dodała, że krok podjęty przez USA stanowi stratę dla multilateralizmu i dla wspólnoty ONZ.\nUSA wstrzymały finansowanie UNESCO po przyjęciu do tej organizacji Palestyny. UNESCO to pierwszą oenzetowska agenda, która przyznała Palestyńczykom pełne członkostwo w październiku 2011 roku.\nJeszcze przed przyjęciem Palestyny do organizacji USA groziły UNESCO zawieszeniem finansowania. Waszyngton wpłacał do kasy UNESCO 80 mln dolarów rocznie, czyli 22 proc. jej budżetu.\nTagi:ONZ, UNESCO, USA, Donald Trump, Rex Tillerson\nNewsZabytki Tarnowskich Gór na liście UNESCO!\nNewsTradycyjny przysmak trafi na listę dziedzictwa UNESCO?


Raport eHandel Polska 2012 - Facebook nie sprzedaje, Allegro nie tak duże... - NoweMEDIA\nNowe Media/News/Raport eHandel Polska 2012 - Facebook nie sprzedaje, Allegro nie tak duże...\nDo najbardziej interesujących spostrzeżeń należy to, że nie ma korelacji pomiędzy wielkością sprzedaży sklepów internetowych, a tym czy sprzedają one bezpośrednio na Facebook’u. Prowadzi to do prostego wniosku, że Facebook „nie sprzedaje”, co oczywiście nie umniejsza jego zalet jako narzędzia do komunikacji z klientami.\nKolejnym, tym razem dość kontrowersyjnym, wnioskiem z badań przeprowadzonych na potrzeby raportu eHandel Polska 2012 jest to, że udział platform aukcyjnych, w tym najpopularniejszego serwisu Allegro, w całym polskim rynku eCommerce był dotychczas mocno przeszacowywany, a znacznie większą część obrotów generują sklepy internetowe.\nZ dokumentu można się też dowiedzieć, jakie średnie marże handlowe uzyskują sprzedawcy w różnych kategoriach, w których porównywarkach cen można znaleźć najbogatszą ofertę sklepów, jakie płatności zdobywają najwięcej klientów oraz które oprogramowanie do prowadzenia sklepu ma przed sobą najjaśniejszą przyszłość.\nW raporcie poddano analizie szereg zagadnień od struktury i wielkości rynku, poprzez marketing sklepów internetowych, ich logistykę i udostępniane metody płatności oraz stosowane oprogramowanie. Ponadto w tym wydaniu raportu sporą część poświęcono kwestii barier i perspektyw rozwoju europejskiego handlu transgranicznego.\nW tym roku w raporcie nie poddano analizie kwestii prawnych związanych z e-commerce. Były one natomiast poruszane w raporcie "eHandel Polska 2010", z którego można się między innymi dowiedzieć o aspektach prawnych prowadzenia sklepu internetowego. Są one równie ważne jak kwestie "techniczno-biznesowe". I to przynajmniej z dwóch powodów. Raz, że chodzi zazwyczaj o sprzedaż konsumencką. Dwa, że prowadzoną drogą elektroniczną, na odległość. Okoliczności te powodują, że na przedsiębiorcy spoczywają określone obowiązki prawne. Więcej można się dowiedzieć w stosownym artykule.\nRaport jest pracą zbiorową naukowców oraz praktyków specjalizujących się w eBiznesie. Można go pobrać za darmo pod adresem: http://www.sklepy24.pl\nPoprawiane: środa, 28 listopada 2012 20:27\nPrzeglądane 6515 razy\n« Ścieżka cyfrowej plotki czyli krótka historia współdzielenia\tOd dzisiaj zmieniają się zasady wykonywania lotów dronami w strefach kontrolowanych lotnisk (CTR) »


Bundesliga: Magdeburg Chrapkowskiego idzie jak burza - Sport WP SportoweFakty\nCztery mecze, cztery zwycięstwa. SC Magdeburg, z Piotrem Chrapkowskim w składzie, zaczął sezon Bundesligi w znakomitym stylu. Razem z Rhein-Neckar Loewen i Flensburgiem prowadzi w tabeli. Polak zagrał kolejny bardzo dobry mecz.\nMarcin Górczyński 09 Września 2018, 21:16\nW poprzednich sezonach Magdeburg raczej tracił dystans do konkurentów niż go zyskiwał. Tym razem Gladiatorzy nie przespali początku, wprawdzie jeszcze nie zmierzyli się z krajową czołówką, ale ich udany start zwiastuje, że mogą włączyć się do walki o pierwszą trójkę.\nPiotr Chrapkowski znów spisał się dobrze w ataku, rzucił Bergischer dwa gole (32:27), zanotował aż pięć asyst, a trzeba wspomnieć, że jego głównym zadaniem w Magdeburgu jest obrona (dwa bloki). Wszystkich w cień zepchnął jednak niesamowity Matthias Musche. Skrzydłowy rzucił 16 (!) goli, co jest jednym z lepszych indywidualnych występów ostatnich lat. Jego dorobek robi tym większe wrażenie, że aż 10 razy trafił z akcji.\nWśród przegranych na wysokim poziomie zagrał też Maciej Majdziński. Prawy rozgrywający aspirujący do kadry rzucił trzy gole (100 proc. skuteczności). To już\nkolejny udany występ 22-latka po awansie do Bundesligi.\nPrzetrzebiony kontuzjami SC DHfK Lipsk, bez zmagającego się z problemami zdrowotnymi trenera Michaela Bieglera, przegrał trzeci raz w sezonie. W Melsungen zaczęli odstawać szczególnie w ostatnich 15 minutach. Nie do zatrzymania był Tobias Reichmann (11//11). Maciej Gębala z Lipska zakończył mecz bez bramki, za to z asystą na koncie.\nRhein-Neckar Loewen wygrało bez trudu na terenie beniaminka, SG Bietigheim. Zadanie zdecydowanie ułatwił Andreas Palicka - Szwed zbliżył się do 50 proc. skutecznych obron.\nSC Magdeburg - Bergischer HC 32:27 (16:11)\nNajwięcej bramek: dla Magdeburga - Matthias Musche 16 (!), Żeljko Musa 4, (...), Piotr Chrapkowski 2; dla Bergischer - Arnor Thor Gunnarsson 7, Bogdan Andre Criciotoiu, Jeffrey Boomhouwer - po 4, Maciej Majdziński 3.\nSG BBM Bietigheim - Rhein-Neckar Loewen 21:36 (11:20)\nNajwięcej bramek: dla Bietigheim - Jonas Link 7, Valentin Schmidt 5; dla RNL - Jannik Kohlbacher, Jerry Tollbring - po 6.\nMT Melsungen - SC DHfK Lipsk 35:27 (14:14)\nNajwięcej bramek: dla Melsungen - Tobias Reichmann 11, Julius Kuehn 6; dla Lipska - Patrick Wiesmach 9, Niclas Pieczkowski, Franz Semper - po 5, (...), Maciej Gębala.\nTSV Hannover-Burgdorf - TSV GWD Minden 30:25 (14:12)\nNajwięcej bramek: dla Hannoveru - Timo Kastening 6, Ilija Brozović, Mait Patrail, Nejc Cehte - po 5; dla Minden - Luka Zvizej 6, Marian Michalczik 5.\nVfL Gummersbach - TVB 1898 Stuttgart 31:28 (14:12)\nNajwięcej bramek: dla Gummersbach - Ivan Martinović 7, Tobias Schroter 6; dla Stuttgartu - Dominik Weiss 6, Stanislav Zhukov 5.\nPiłka ręczna w Niemczech Piłka ręczna w Europie Niemcy Piłka ręczna DKB Handball Bundesliga SC Magdeburg Rhein-Neckar Loewen TSV Hannover-Burgdorf MT Melsungen VfL Gummersbach TSV GWD Minden Piotr Chrapkowski SC DHfK Lipsk Tobias Reichmann Michael Biegler Bergischer HC Maciej Gębala Maciej Majdziński SG BBM Bietigheim TVB 1898 Stuttgart Polska


Pogoda Jodłowno ⇒ Prognoza pogody w Jodłownie • Długoterminowa Pogoda na dziś, jutro w Polsce ⇒ METEOPROG.PL\nPogoda w Jodłownie\nPogoda Jodłowno – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Jodłownie dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Jodłownie na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Jodłownie - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Jodłownie pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Jodłowno – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Jodłowno tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nPrognoza pogody w Jodłownie na 23 04 - 27 04\nPogoda w Jodłownie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Małe zachmurzenie - <= 5 stopni chmur piętra niskiego,\nPogoda w Jodłownie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10\nPogoda w Jodłownie: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Jodłownie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Jodłownie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni


Czy słone i słodkie przekąski mogą być zdrowe? | Chcemy Wiedzieć\n12 listopada 2021 10 listopada 2021 - Styl życia\nCzy słone i słodkie przekąski mogą być zdrowe?\nPrzekąski (zarówno słone, jak i słodkie) to coś, co uwielbia praktycznie każdy. Świetnie sprawdzają się w chwili, kiedy nie można zjeść normalnego posiłku, a także w trakcie spacerów, przejażdżek rowerowych czy podczas oglądania ulubionego serialu. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie przekąski są zdrowe, a przy tym większość z nich jest bardzo mocno kaloryczna, na co powinny uważać przede wszystkim osoby borykające się z nadwagą oraz ci, którzy są na diecie. W dzisiejszych czasach można jednak znaleźć na sklepowych półkach bardziej zdrowe przegryzki — wśród nich warto jest postawić przede wszystkim na zdrowe przekąski BIO.\nNajbardziej popularne przegryzki i przekąski\nW przekąskach warto jest zachować przede wszystkim umiar w ich jedzeniu. Zjedzenie batonika, czekolady czy słonych chipsów raz na jakiś czas z pewnością nie zaszkodzi praktycznie nikomu. Wiele ciekawych propozycji można również przygotować we własnym domu, ale niestety wymaga to czasu. Zdrowe przekąski z certyfikatem BIO to idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych, a także dla rodziców, którzy chcą dać swoim dzieciom, wszystko to co najlepsze — takie przegryzki idealnie sprawdzą się jako dodatkowy posiłek czy dodatek do lunchboxa.


Jak bezpiecznie korzystać z drabin przystawnych? - Porady\nPrace z wykorzystaniem drabiny, w tym również przystawnej, zaliczane są do prac niebezpiecznych. Praca na drabinie przystawnej opartej o ścianę budynku, może być jeszcze bardziej ryzykowna, ze względu na mniejszą stabilność tego sprzętu. Aby uniknąć nieprzewidzianych wypadków, przed rozpoczęciem pracy, warto zapoznać się z najważniejszymi zasadami pracy na drabinie. Oto one.\nJak w przypadku każdego sprzętu, przed zakupem drabiny przystawnej warto zapoznać się z parametrami produktu oraz instrukcją bezpiecznego użytkowania. Należy zwrócić uwagę na charakter wykonywanej pracy. Drabina przystawna jest bardzo uniwersalnym sprzętem - nie oznacza to jednak, że sprawdzi się w każdych warunkach.\nPrzede wszystkim należy sprawdzić, czy podłoże na którym będzie postawiona jest równe, twarde i stabilne. Pozwoli to zmniejszyć ryzyko poślizgnięcia lub chwiania się drabiny podczas ruchu. Należy również pamiętać o tym, aby końce górnych krawędzi były podparte o stabilną, prostą powierzchnię. Jeśli jest możliwość dodatkowego przymocowania drabiny np. do rynny, to jest to jak najbardziej wskazane. Jeśli już rozłożymy drabinę na stabilnym podłożu, to pamiętajmy o tym, aby kąt pomiędzy nim a drabiną, wynosił około 65°-75°. Drabina oparta zbyt blisko budynku lub zbyt płasko względem ziemi to większe ryzyko upadku.\nKorzystając z drabiny, należy mieć na uwadze maksymalną nośność, którą określił producent. Maksymalne obciążenie dotyczy wagi użytkownika, ale także wagi przedmiotów, które są za jej pomocą transportowane.\nChcąc pracować bezpiecznie na drabinie, warto pamiętać o jednej zasadzie dotyczącej zachowania równowagi. Zawsze ciało powinno mieć 3 punkty styku z drabiną: 2 ręce i 1 noga lub 2 nogi i 1 ręka. Stosowanie się do tej prostej reguły, pozwala pracować w sposób odpowiedzialny i kontrolowany.\nObowiązkowo, przed użyciem drabiny, należy sprawdzić jej stan techniczny. Skontrolowanie sprawności sprzętu to pierwszy krok do efektywnej i komfortowej pracy. Sprawdźmy więc, czy aby na pewno wszystkie elementy drabiny są dobrze zamocowane - luźne przemieszczanie się części względem siebie jest niedopuszczalne.\nSprawność drabiny regulują europejskie normy PN-EN 131. Zgodność z nimi potwierdza certyfikat TUV dołączony do produktu. Przed zakupem, dowiedzmy się, czy produkt takowy posiada.\nDrabiny przystawne świetnie sprawdzą się w warsztatach, na placach budowy, czy na halach produkcyjnych. Mogą okazać się niezastąpione również podczas zwykłych prac w domu lub w ogrodzie. Decydując się na tego typu drabinę, wybierz tę z oferty renomowanego producenta.\nDowiedz się więcej o drabinach przystawnych na https://www.alve.pl/oferta/drabiny-aluminiowe/drabiny-przystawne,237.


Kociołek familijny – poradnik przetrwania - Przewodnik Katolicki\nW zwykłych warunkach spędzamy z rodziną niewielką część dnia. Nawet w weekendy dzieje się wiele rzeczy, które przeżywamy w oderwaniu od najbliższych – wyjścia z przyjaciółmi, imprezy, zajęcia dodatkowe (praca zmianowa). Sytuacja, w której znajdujemy się od pewnego czasu, jest wyjątkowa. Przebywamy z rodziną niemal non stop.\nWarto spojrzeć na to od strony dynamiki grupowej. Psychologowie od lat interesują się procesami zachodzącymi w grupie oraz rolami przyjmowanymi przez poszczególnych jej członków. Okazuje się, że każda praktycznie grupa przechodzi pewne stadia rozwojowe i związane z nimi wyzwania. Dotyczy to też naszych rodzin.\nFormowanie grupy, faza orientacji\nTo etap, który mamy już za sobą. Czy robiliśmy to świadomie, czy też proces przebiegł intuicyjnie, podczas pierwszych kilku dni ukształtowały się nowe zasady funkcjonowania rodziny. Pojawił się na przykład nowy podział obowiązków domowych. Skoro przebywamy w domu zdecydowanie dłużej niż zwykle, robi się też większy bałagan. A zatem pojawiły się nowe zadania i nowe przydziały tych zadań.\nWyłoniły się też nowe role grupowe. Być może pojawił się lider, rozdzielający obowiązki i pilnujący ich wykonania, być może wszystko jakoś się udaje zrobić mimo braku lidera. Ot, jakoś sobie radzimy.\nJeżeli wyłonił się lider (osobnik alfa), z pewnością jest w domu większy porządek, bo zadania są rozdzielone, a ich wykonanie egzekwowane. Jednak po pewnym czasie pojawiają się w związku z tym problemy. Lider (na przykład mama) czuje, że naprawdę wszystko jest na jego głowie. Stres związany z sytuacją zewnętrzną oraz zawodową nakłada się na stres bycia odpowiedzialnym za wszystko w domu. W rezultacie po pewnym czasie mogą u alfy zacząć dominować negatywne emocje, może stać się wybuchowy, a reszta rodziny może zacząć odbierać jego przywództwo jako dyktaturę.\nW drugim przypadku wiele zadań w domu może być z początku wykonywanych dość sprawnie. Zwykle po prostu siłą przyzwyczajenia staramy się wypełniać dotychczasowe obowiązki, jednak pojawia się problem z dodatkowymi obciążeniami. Po pewnym czasie brak zdecydowanego przywództwa powoduje narastanie w domu chaosu, brudów. Okazuje się, że choć ktoś zrobił gigantyczny zapas mydła i papieru toaletowego, skończyły się szampony i pasta do zębów. A gdy ktoś po nie wyszedł do najbliższej drogerii, po powrocie odkrywa, że brak też innych artykułów higienicznych.\nNowy sposób funkcjonowania grupy rzadko jest spostrzegany przez wszystkich członków rodziny jako doskonały. Pojawia się zupełnie naturalny opór i przekonanie, że można by wszystko zorganizować o wiele bardziej efektywnie. Na tym etapie może pojawić się w domu tzw. osobnik omega. To ktoś stojący u dołu hierarchii – osoba najbardziej konfliktowa, buntownicza lub po prostu najsłabsza psychicznie i najgorzej radząca sobie ze stresem. To ktoś, komu z rąk wylatują talerze, komu rozleje się ostatnia butelka płynu odkażającego, ktoś, kto zagoniony do pracy wykona ją byle jak. Ktoś, kto zaczyna być obwiniany o całe zło, które się w domu przydarza. Zaczyna się błędne koło. Skazani na przebywanie razem coraz bardziej irytujemy się zachowaniami omegi, a on, nie wytrzymując stresu, odreagowuje coraz gorszym zachowaniem.\nPo jakimś czasie nowy sposób funkcjonowania rodziny stabilizuje się. Jeżeli pojawił się osobnik omega, zostaje on w miarę skutecznie zneutralizowany (na przykład zamyka się w pokoju i odmawia kontaktu z resztą). Wszystko funkcjonuje w miarę sprawnie, jednak niedopatrzone na początku drobiazgi kumulują się w coraz większe problemy. Dla przykładu – zaczynają się gromadzić przesyłane dzieciom przez nauczycieli zadania do wykonania. Niektóre należy wydrukować, gdzieś wejść na platformę z quizami, gubią się zapisywane na szybko hasła dostępu, a odrobione już wydrukowane strony giną pod stosem przypadkowych papierów.\nTo etap, na którym zaczynamy się organizować w nowej sytuacji – czasami rozwiązania są prowizoryczne, jednak warto pomyśleć przyszłościowo: a co, jeśli będziemy musieli funkcjonować podobnie przez dłuższy czas?\nMimo wszystko to etap dość łagodny, bo wszystko jakoś funkcjonuje, dogrywamy się w nowej sytuacji. Przebywanie wciąż z tymi samymi osobami wpływa na trzy najważniejsze obszary ludzkiego funkcjonowania: emocje, sposób spostrzegania świata i jego interpretację oraz zachowania.\nEtap kryzysu, załamanie lub rozwiązanie\nPo pewnym czasie duże problemy, które były z nami od samego początku, plus małe problemy związane z prowizorycznymi rozwiązaniami prowadzą do coraz większych konfliktów. Związane jest to też z brakiem (lub dużym ograniczeniem) wentyli bezpieczeństwa – możliwości zmiany towarzystwa, otoczenia, wyrwania się z domu. Gdy nałożymy na to problemy związane z kumulacją stresu – jest to niezwykle trudny moment funkcjonowania. Mogą pojawić się patologiczne sposoby radzenia sobie z trudną sytuacją: zapijanie stresu czy sięganie po inne używki i sposoby poprawy nastroju na skróty (wielogodzinne granie w gry, siedzenie non stop na mediach społecznościowych, oglądanie pornografii itp.).\nW normalnych warunkach grupa albo radzi sobie z kryzysem i go rozwiązuje, albo ulega rozwiązaniu. Tak dzieje się np. z grupami zadaniowymi w pracy. W domu jest to niemożliwe. Musimy ze sobą przebywać. Dlatego musimy dołożyć wszelkich starań, by rozwiązać kryzys.\nJak radzić sobie z napięciami w grupie?\nNa każdym z etapów rozwoju grupy są inne najważniejsze do wykonania zadania. Jednak na jakimkolwiek etapie dziś jesteśmy, warto podjąć działania, które zapobiegną najgorszym problemom.\nNiezależnie od tego, czy wyłonił się lider alfa, czy grupa ukształtowała się demokratycznie (lub wręcz anarchistycznie), niezbędne jest ustalenie zakresu obowiązków domowych i wypracowanie sprawiedliwego ich podziału. Co będzie lepszym rozwiązaniem, zależy od konkretnej rodziny. Tam, gdzie są małe dzieci lub osoby z zaburzeniami, potrzebny jest przywódca, który pokieruje całym tym procesem. W rodzinach z nastoletnimi czy dorosłymi dziećmi mieszkającymi wspólnie z rodzicami bardziej wskazane jest podejście demokratyczne.\nW fazie oporu konieczne są negocjacje. Nie wiadomo jak długo będziemy w sytuacji ograniczonego kontaktu ze światem zewnętrznym. Na ograniczonej przestrzeni nie da się skutecznie odizolować skonfliktowanych osób. Problemy będą tylko narastać.\nEtap dostosowania to dobry moment, by rozwiązać konflikty, które są gdzieś w tle, jednak na razie stłumione. Tu podstawą jest zdobycie się na spojrzenie z perspektywy dobra całej rodziny. Jesteśmy razem, nie chcemy się wzajemnie pozabijać ani zszargać sobie nerwów, bo sytuacja, w której znajdujemy się wszyscy, jest wystarczająco trudna. To nasz wspólny cel, a nie znalezienie winnego, czy wzajemne obrzucanie się roszczeniami albo wyładowanie negatywnych emocji na członkach rodziny. To ważne, żebyśmy porozmawiali o tym, czego wszyscy chcemy, i znaleźli tę nić porozumienia, wspólny interes. A potem potrzebna jest rozmowa – co możemy zrobić, by lepiej się dogadywać. Pomocnym drobiazgiem (jeśli w grę wchodzą emocje) jest rozmowa z wykorzystaniem tzw. kopyści głosu. Bierzemy zwykłą, drewnianą kopyść (ewentualnie nabierkę czy coś podobnego – nie nóż) i tylko osoba, która ma ją w ręce, może mówić. Oczywiście kopyść należy przekazywać innym, a nie trzymać cały czas w dłoni i perorować.\nIdealnym podejściem do konfliktu jest, jeśli każdy pomyśli, co może zrobić osobiście, by całej rodzinie żyło się lepiej. Z tym że do takiej refleksji zdolne są dopiero nastolatki. Młodsze dzieci zestresowane dużymi zmianami (zakaz zabawy z kolegami na podwórku, zdalna nauka itp.) będą często w złym humorze. Dla nich najważniejszy będzie spokój rodziców.\nZapanowanie nad lękiem\nWspólne przebywanie powoduje, że zarażamy się emocjami, ale też sposobem postrzegania świata. Szczególnie podatne są na to dzieci. Stąd bardzo ważne jest, by nie być zniewolonym lękiem. Zdaję sobie sprawę, że to łatwo powiedzieć, ale jak to wykonać?\nIstnieje zjawisko zniekształceń poznawczych. Są to wyolbrzymione, nieracjonalne myśli, które podtrzymują i utrwalają występowanie objawów zaburzeń w zdrowiu psychicznym. Choć są typowe dla osób w depresji czy z innymi zaburzeniami, mogą występować też u ludzi zdrowych.\nPojawić się mogą w sytuacji zagrożenia, szczególnie jeśli dookoła występuje dużo bodźców podsycających lęki. W rezultacie nawet zdrowa osoba może zostać sparaliżowana lękiem i doświadczyć epizodów depresyjnych.\nW sytuacji zagrożenia dzieje się jeszcze jedna rzecz. Podnosi się poziom kortyzolu i adrenaliny, a one są odpowiedzialne za zawężenie uwagi. Normalnie obserwujemy świat i reagujemy adekwatnie na różne informacje. W sytuacji zagrożenia będziemy czujnie wychwytywać wszystkie sygnały świadczące o zagrożeniu.\nW praktyce oznacza to potrzebę, by (nie ignorując oczywiście obowiązujących przepisów) oderwać się od budujących lęk bodźców i zająć zwykłymi zadaniami życia codziennego oraz pozytywnymi wyzwaniami. Unikaj osób rozsiewających budzące grozę „ostrzeżenia z pierwszej ręki”. Najlepiej zrezygnuj z mediów społecznościowych, a przynajmniej ogranicz kontakt z ludźmi namiętnie przekazującymi sensacyjne doniesienia i budzące silne negatywne emocje relacje. Śledź oficjalne źródła informacji, by być na bieżąco z aktualnymi przepisami, jednak nie rób tego non stop (sprawdzenie informacji dwa razy dziennie wystarcza).\nZajmij się rzeczami konstruktywnymi. Od 20 marca prowadzimy na naszej stronie dla rodziców rodzice.co akcję 7 kroków do szczęścia – gdzie każdego dnia rodziny otrzymują zadanie do wykonania. Idea jest taka, by uporządkować, co się da, dookoła i otworzyć na nowe, pozytywne doświadczenia – na przykład nauczyć czegoś nowego, spróbować przygotowania nowej potrawy itp. Wyzwania te będziemy publikować tak długo, jak to będzie potrzebne, więc zapraszamy w każdym momencie do przyłączenia się do akcji.\nW internecie i w mediach pojawia się coraz więcej takich pozytywnych wskazówek, warto skoncentrować się na tym, co pozytywnego możemy zrobić. Dzięki temu, że sami jako dorośli panujemy nad swoimi lękami, wpływamy pozytywnie na nasze dzieci. Niech wyciągną z tej trudnej sytuacji maksimum – obecność kochających i dbających o swoją równowagę psychiczną rodziców.\nPanowanie nad frustracją i gniewem\nJedno z najbardziej konstruktywnych wezwań, jakie istnieją, brzmi: „Zaakceptuj to, na co nie masz wpływu, zajmij się tym, na co masz wpływ”. Mamy wpływ na to, co dzieje się w naszych rodzinach. Mamy wpływ na to, czy karmimy się wzbudzającymi panikę wieściami, czy zachowujemy pogodę ducha (co wpływa zwrotnie na nasze dzieci). Mamy wpływ na to, czy żywimy się zdrowo i mimo ograniczeń jesteśmy fizycznie aktywni (w sieci jest mnóstwo instrukcji dotyczących np. ćwiczenia w domu). Mamy wpływ na własne emocje.\nDlatego chciałabym przypomnieć uzbierany niegdyś zestaw 11 prostych wskazówek zarządzania gniewem.\nGdy ktoś z domowników zdenerwuje cię swym zachowaniem, zadaj sobie pytanie: „Jakie to będzie miało znaczenie za rok?”. Prawdopodobnie za rok nawet o tym nie będziesz pamiętał.\nZadaj sobie pytanie: „Jakie są najgorsze możliwe konsekwencje wzbudzającego gniew wydarzenia?”. Jeśli np. brat wcisnął się przed tobą do ubikacji, w najgorszym przypadku stracisz trzy minuty, to mimo wszystko nie tak wiele.\nWyobraź sobie siebie robiącego to samo. No, przyznaj się, czasem też komuś przed nosem zajmiesz łazienkę, choćby przez przypadek. Czy wtedy się denerwujesz?\nZadaj sobie pytanie: „Czy ta osoba zrobiła to celowo?”. W wielu przypadkach ludzie robią nieprzyjemne rzeczy ze stresu, bezradności, a tak naprawdę nie chcieli cię skrzywdzić.\nZrób głęboki i długi wdech i wydech, zanim coś powiesz.\nMożesz w myślach policzyć do dziesięciu, zanim się odezwiesz. Jednak by nie zmieniło się to w: „raz, dwa, trzy, tiiiiiit”, zwolnij liczenie przez „wtrącenia” np. „jeden, czekolada, dwa, czekolada, trzy, czekolada...” Wtrącenie powinno być przyjemne lub zabawne.\nWyobraź sobie, że siedzisz w przezroczystej kuli z grubymi, tłumiącymi dźwięki ścianami. Uciekasz w ten sposób do oazy wewnętrznego spokoju.\nPrzeczekaj przypływ adrenaliny w otoczeniu, w którym jest mało prawdopodobne znalezienie się w sytuacji wywołującej złość (np. wyjdź na balkon lub klatkę schodową).\nUchwyć myśl wywołującą złość (np. „głupi brat, zawsze się wpycha”) i sformułuj myśl temu zaprzeczającą (np. „mój brat często robi dla mnie miłe rzeczy”).\nAby rozładować adrenalinę, spróbuj podnieść krzesło, na którym siedzisz. (To niemożliwe, ale pomaga rozładować napięcie).\nZamiast krzyczeć – wyśpiewaj swoje pretensje.


Szczepionka na koronawirusa: Masowe szczepienia na COVID-19 w punktach pobrań drive thru, u lekarzy rodzinnych i farmaceutów? Takie są plany | Gazeta Wrocławska\nSzczepionka na koronawirusa: Szczepienia na COVID-19 w punktach pobrań drive thru, u lekarzy rodzinnych i farmaceutów? Takie są plany rządu Karol Makurat/Reporter\n- W ministerstwie powstaje plan w jaki sposób logistycznie przeprowadzić szczepienia na koronawirusa. Mamy ponad 500 punktów pobrań, tzw. drive thru, na bazie tych punktów możemy zbudować sieć miejsc, gdzie Polacy mogą być zaszczepieni - informuje Waldemar Kraska, wiceszef resortu zdrowia.\nGość "Sedna Sprawy" w Radiu Plus dodaje, że w proces masowego szczepienia mogą zostać włączeni lekarze rodzinni i farmaceuci. - Lekarze rodzinni, którzy posiadają zdolność do szczepień, to prawie 10 tysięcy punktów, niektórzy mówią też o wykorzystaniu farmaceutów. To logistycznie jest do opracowania.\nResort myśli też o żołnierzach Wojska Polskiego. - Tak jak wielu krajach włącza się w ten proces wojsku, u nas też wielu żołnierzy jest ratownikami, więc myślę, że ten proces szczepienia, aby tylko ta szczepionka była, na pewno przebiegnie w Polsce sprawnie.\nPremier Mateusz Morawiecki zapowiadając sukces negocjacyjny z firmami Pfizer i BioNTech zapowiedział, że w pierwszej kolejności zaszczepieni zostaną seniorzy, służba zdrowia i mundurowi. - To będzie koniec grudnia - informuje Kraska.\nJak dodaje, Polska jest w programie zakupów europejskich, więc zakłada się, że ta liczba szczepionki, która na pewno w dużej liczbie do Polski trafi, będzie miała miejsce w pierwszym kwartale 2021 r.\nWiceminister Waldemar Kraska tłumaczy w "Sednie Sprawy", dlaczego w ostatnich dniach spadła liczba testów na koronawirusa. - Testy są zlecane prze lekarzy, to ich decyzja. Trudno powiedzieć, mam nadzieję, że jest to związane z mniejszą liczbą osób, które wykazują objawy kornawirusa.\nJego zdaniem, tych testów nie powinniśmy żałować nikomu. - Kto wymaga testu powinien go otrzymać. Po niedzieli praktycznie we wszystkich SOR-ach i izbach przyjęć będą dostępne szybkie testy drugiej generacji, których wynik otrzymujemy po 15 minutach.\nJak dodaje, liczba testów zdecydowanie się zwiększy, bo zakupiliśmy ich ponad milion.\nPremier Mateusz Morawiecki przy okazji informacji o umowie UE z Pfizer i BioNTech wspomniał, że ich szczepionka wymaga utrzymania temperatury minus 80 st. C. To może się okazać dużym wyzwaniem dla służb odpowiedzialnych za akcję szczepień narodowych na COVID-19.\nInnym problemem może okazać się zauważalna niechęć lub wręcz obawa przed szczepionką na COVID-19. Jak pokazują ostatnie badania firmy Kantar z połowy października 2020 r., aż 52 proc. Polaków nie planuje zaszczepić się na tego wirusa, jeśli pojawi się taka możliwość.\nW przedziale wiekowym od 25 do 34 lat aż 72 proc. ankietowanych przez Kantar nie ma w planach zaszczepienia się przeciwko COVID-19, natomiast u osób powyżej 60 roku życia już tylko 37 proc. z ankietowanych deklaruje, że nie przyjmie szczepionki. 8 proc. odpowiedziało, że nie wie czy się zaszczepi.\n- Przede wszystkim pojawia się lęk przed zmianą, próba utrzymania obecnego stanu, który wydaje się pacjentowi stabilny. Odmowa szczepień jest formą obrony. Taki opór, unikanie zmian mogły w przeszłości zabezpieczać pacjenta przed trudnymi sytuacjami. Dlatego łatwo korzysta on teraz ze sprawdzonych schematów - mówi Psychiatra Marta Starzyk, Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia.\nW tym kontekście pada pytanie o ewentualny obowiązek szczepień na koronawirusa. Jak zatem to będzie wyglądać podczas wielkiej narodowej akcji szczepień? Czy rząd wprowadzi obowiązek szczepień, czy raczej, jak zapowiada premier Mateusz Morawiecki, szczepionka będzie dostępna dla wszystkich chętnych?\nMateriał oryginalny: Szczepionka na koronawirusa: Masowe szczepienia na COVID-19 w punktach pobrań drive thru, u lekarzy rodzinnych i farmaceutów? Takie są plany - Polska Times


June, 2020 | Hobby\nLatanie będzie dla każdego. Kiedyś ludzie marzyli o tym, żeby wzbić się w powietrze oraz poczuć pęd na twarzy, wolność. Monitorowali ptaki i zazdrościli im tego, że są tak blisko obłoków, nieba, słońca. Technika poszła do przodu w takim stopniu, iż jest to dostępne dla każdego. Dla tych, którzy pragną [ Read More ]\nSelekcjonując firmę, której zlecimy przewóz naszych mebli i sprzętów, warto kierować się rozsądnymi kryteriami. Od czasu do czasu chcemy ograniczyć koszty, wobec tego wybieramy tę propozycję, która ma najniższą cenę. Nie jest to odpowiednie rozwiązanie, bowiem zwykle korporacja oszczędza w owym czasie na materiałach zabezpieczających. A wiadomo, że jeśli skonstruowany [ Read More ]\nPosted by admin On June - 19 - 2020\nIstnieje wiele detalów, które sprzyjać mogą człowiekowi do noszenia potrzebnych mu rzeczy. Niemniej jednak wśród tych przeróżnych wymysłów, toreb dla facetów lub torebek dla kobiet, istnieje coś, co jest adekwatnie uniwersalne, mając tylko miarodajne akcenty ukazujące, że jest to bardziej męskie czy bardziej damskie lub ewentualnie dziecięce. Chodzi bezsprzecznie o [ Read More ]\nPosted by admin On June - 1 - 2020\nW historii językiem arystokracji był język francuski. Dziś język angielski jest już nie tylko niezwykle popularny, wręcz jest niezastąpiony w kontaktach międzyosobowych, coraz to więcej angielskich słówek wkrada się do stworzonego przez nas codziennego języka. Już najmłodsze dzieci zaczynając od szkoły podstawowej ustawowo szkolą się języka angielskiego od 7 roku [ Read More ]