Live It Up.: Summer Love cz. 6\nTen widok zapierał mi dech w piersi, słońce malowało niebo na kolory różu i pomarańczy oraz jasnego fioletu. To było niesamowite, jeszcze nigdy zachód słońca nie sprawił że byłam tak szczęśliwa. Spojrzałam na chłopaka, który również nie mógł się napatrzeć na zachód. Oblizał dolną wargę i westchnął głęboko ja odwróciłam wzrok i również westchnęłam.\nN: Mógłbym to oglądać codziennie.\nB: Ja tak samo.\nKątem oka zauważyłam, że blondyn patrzy na mnie. Odwróciłam się w jego stronę i obdarowałam promiennym uśmiechem. Ruszyliśmy przed siebie, złapałam rękę Horana i ukryłam się pod jego ramieniem.\nWędrowaliśmy jeszcze długo aż zatrzymaliśmy się przy kocu. Czerwono-czarny koc leżał na piasku, na nim koszyk piknikowy a obok lampki które dawały miłą poświatę. Jest jeszcze jasno więc nie ma tego wyczekiwanego efektu.\nN: Jak będzie ciemniej będzie wyglądać to lepiej.\nB: Już i tak jest idealnie.\nZłapałam go za rękę i pociągnęłam w stronę koca. Rozsiadłam się wygodnie i patrzyłam na cały wystrój. Nie mogłam uwierzyć że Niall zrobił to dla mnie, jesteśmy przyjaciółmi ale wiem ze mogę mu zaufać i darzyć uczuciem miłości. Już teraz mogę powiedzieć że go kocham. Jak przyjaciela lub jak najcenniejszy skarb świata.\nB: Jeszcze nikt czegoś takiego dla mnie nie zrobił. Dziękuję.\nN: To drobiazg, chciałem żebyś miło wspominała tą kolonię.\nUśmiechnął się do mnie ukazując rząd białych zębów. Jego błękitne oczy sprawiały że mogłam w nich utonąć, wydawały się być takie magiczne i niezwykłe.\nSzum fal i odgłosy wydobywane przez mewy sprawiał że to była najpiękniejsza chwila w moim życiu. Nawet Max nie jest w połowie tak romantyczny jak Niall. Zdjęłam baleriny i otrzepując sukienkę wstałam na równe nogi. Wyciągnęłam dłoń w kierunku chłopaka, który również był teraz bez butów. Pomogłam mu wstać, nasze ciała lekko się dotykały a jego usta wylądowały na moim czole. Oboje byliśmy purpurowi ze wstydu.\nPowiedzieliśmy to w tym samym momencie, nawet nie drgnęliśmy. Z jakiegoś powodu moje serce dudniło jak oszalałe ręce się pociły ale umysł pozbawiony był jakiejkolwiek myśli. Wreszcie odeszliśmy od siebie i wolnym krokiem powędrowaliśmy w stronę wody. Pierwszy raz w tym roku zamoczę się w morskiej wodzie. Może i jesteśmy tu od dłuższego czasu, ale jeszcze ani razu nie byliśmy na plaży. Weszłam do wody pierwsza zamaczając się do łydek. Otuliłam ramiona dłońmi i pozwoliłam aby wiatr zrobił to samo z moim ciałem. Czułam teraz że żyję, zimna woda sprawiła iż odzyskałam wiarę w te wakacje. Odwróciłam się by poszukać kolegi, znowu się uśmiechnęłam a nasze spojrzenia się spotkały.\nB: Przeze mnie będziesz mokry.\nN: Mokre spodnie nie są takie straszne.\nBlondyn stał obok mnie śmiejąc się uroczo. On również był zamoczony do łydek ale miał długie spodnie które teraz były mokre. Złapał mnie za rękę a mnie oblała fala gorąca, spojrzałam na to a później na niego.\nB: Wracamy na kocyk ?\nN: Z miłą chęcią.\nZawróciliśmy i migiem znaleźliśmy się na piasku, chłopak złapał mnie i wziął na ręce. Trzymał mnie w pozycji "nowożeńcy" po czym delikatnie położył na kocu. Powoli się ściemniało a na miejsce słońca wkradał się księżyc. Zaglądnęłam do koszyka i wyciągnęłam dwie poduszki,dwa trójkąty francuskie, puszki z pepsi i moje ulubione żelki gąsienice.\nN: Jeszcze to.\nNiebieskooki wyciągnął laptopa i zaczął go włączać. Zerknęłam na niego pytająco a on tylko obdarował mnie tym cudnym uśmiechem.\nB: Co oglądamy ?\nN: Doradziłem się dziewczyn i poleciły mi film " Pamiętnik ".\nB: Kocham ten film. Jesteś cudowny.\nZłożyłam delikatny pocałunek na jego ciepłym policzku i przeniosłam wzrok na ekran laptopa. Usiadłam wygodnie i opierając się o jego umięśnione ramię zaczęłam oglądać seans. Ściemniało się a lampki rozłożone wokół koca stawały się coraz jaśniejsze. Film się skończył a ja wtuliłam się bardziej w Niall'a.\nB: Mogę oglądać ten film cały czas.\nPołożyłam głowę na jednej z poduszek i wpatrywałam się w miliony srebrnych kropek towarzyszących pełni księżyca. Irlandczyk położył się obok i teraz razem wpatrywaliśmy się w gwiazdy.\nB: Jak byłam mała chciałam być pierwszą kobietą która kupi sobie gwiazdy na niebie. Tata mi powiedział że gdy policzę je wszystkie to wtedy je dostane.\nN: I policzyłaś ?\nB: Niestety, spędziłam wiele wieczorów na tym ale nigdy mi się nie udało.\nSpojrzałam się na niego i zaśmiałam melodyjnie. Tak dziwaczne marzenie z dzieciństwa sprawiło że znowu zaczęłam je liczyć, dziwne ? Może i tak ale to sprawiło że znowu wierzyłam w marzenia. Rozejrzałam się po niebie i ujrzałam spadającą gwiazdę.\nN: Pomyśl życzenie.\nŻyczenie ? Jakie mogę mieć życzenie ?\nB: Chciałabym ...\nChciałabym aby moje życie się nie zmieniało i żeby Niall był zawszę blisko mnie, Max i Agnes mu towarzyszyli i razem we czwórkę będziemy szczęśliwi. Nie to bez sensu myślę jakbym była zakochana w tym niebieskookim chłopcze. Chciałabym aby to były najlepsze wakacje w moim życiu.\nOtworzyłam oczy i wypuściłam powietrze, jeszcze nigdy wymyślanie życzenia nie przychodziło mi z taką trudnością. Co jeśli zakocham się w Niall'u lub co gorsza jestem w nim zakochana ? Beverly STOP !\nB: Gotowe !\nLeżeliśmy w milczeniu, słowa były zbędne, daliśmy ponieść się chwili, bynajmniej ja. Z Max'em nigdy bym się tak nie bawiła jak z Niall'em. Nie wiem czemu robię te dziwne porównania ? Max jest moim chłopakiem od dłuższego czasu, jest uczuciowy, kochany, lubi dobrą zabawę i ma poczucie humoru, nigdy mnie nie skrzywdzi a tym bardziej nie pozwoli żeby Ktoś mnie skrzywdził. Niall'a znam krótko ale czuje jak byśmy razem dorastali.\nN: 23. Wracamy ?\nB: Już jest ta godzina ? Dziwne, jeszcze niedawno była 19.\nUklęknęłam i rozejrzałam się dookoła. Lampki wciąż świeciły, trójkąty zostały zjedzone a napoje wypite. Schowaliśmy rzeczy do koszyka zostawiając jedynie koc, poduszki i poświatę która oświetlała nas ze wszystkich stron. Zerknęłam na chłopaka który w tym świetle wyglądał nieziemsko. Przybliżyłam się by móc mu się lepiej przyjrzeć, wpatrywałam się w jego oczy które zdradzały mi wszystkie jego sekrety.\nBeverly to cudowna dziewczyna, szkoda że ma chłopaka. Jej ciemnobrązowe oczy wyszukują czegoś w moich, mleczne włosy delikatnie powiewają na wietrze a usta składają się w niewielki uśmiech. Przejechałem wierzchem dłoni po jej poliku, nie wiem czemu to zrobiłem, coś kazało mi to zrobić. Dziewczyna spojrzała na moje usta później na mnie składając je do pocałunku.\n" Niall chcesz tego. Zrób to. Nie przejmuj się teraz niczym. "\nZamknąłem oczy a moje serce zwolniło na chwile by zacząć bić w niewyobrażalnym tempie, poczułem się jak bym był środkiem wszechświata, chociaż bardziej Beverly nim była a ja starałem się do niej dołączyć. Pocałunek był namiętny i soczysty, sprawił że stałem się szczęśliwy i po raz pierwszy w życiu nie przejmowałem się tym co będzie, cieszyłem się każdą sekundą.\nNamiętny, bardzo namiętny pocałunek który zaczęłam. Chciałam sprawdzić czy wszystkie moje myśli są trafne. Niestety bardzo trafne. Jestem w nim zakochana mimo że chodzę z Max'em i jego kocham tak samo mocno jak Niall'a. Postanowiłam się już od niego odkleić lecz gdy jego wargi wymykały się od moich czułam nieprzyjemne kłucie w sercu. Zacisnęłam mocniej powieki i teraz siedziałam wyprostowana czekając aż ból przeminie. Otworzyłam oczy i ujrzałam tylko lekki uśmiech na zestresowanej twarzy Irlandczyka. Zdradziłam go, zdradziłam Max'a ale chciałabym to powtórzyć.\nN: Wracamy ?\nW milczeniu posprzątaliśmy po sobie i wróciliśmy do hotelu. Nasz pokój był pusty a my zbyt zmęczeni żeby przejmować się czymkolwiek. Usiadłam na łóżko i przyglądałam się jak blondyn szykuję się do spania. Powoli ściągał koszulkę co sprawiało u mnie na zmianę falę gorąca i dreszcze. Jego nagi tors był bardzo umięśniony i zachęcający, odwróciłam wzrok, chwyciłam pidżamę i poszłam na resztkach sił do łazienki w której się przebrałam. Wychodząc rozejrzałam się po pokoju, Niall leżał już w łóżku przyglądając mi się z zaciekawieniem. Uśmiechnęłam się pod nosem i zgasiwszy światło otuliłam się chłodną kołdrą.\n00:30 nie mogę uwierzyć że o tej godzinie pisałam 6 część. Jestem zaskoczona tym wszystkim. Chciałabym was przeprosić że tak długo czekaliście na tą cz. ale wiecie rocznica One Direction, przyjaciółka z przedszkola i pisanie drugiego bloga. To wszystko pochłonęło mój czas i nie wiedzieć kiedy minął piąty dzień bez wchodzenia na Live It Up. Zaskoczyła mnie ilość komentarzy. Jestem za was bardzo dumna i mogę powiedzieć już teraz jak bardzo was kocham. Nie wiem co bym bez was zrobiła. <3\nAnonimowy 23 lipca 2013 17:01\nOMG. !!To jest cudowne . ! *.*\nTo jest najlepsze co czytałam, to jest nie ziemskie no po prostu nie mogę ... no . !\nTo takie cudowne, każde zdanie, słowo jest takie ... nie do opisania ... Jeszcze te gify dodają do tego takiego super ... no ... super efektu . !! :**\nTen cały blog jest super . Dzisiaj dopiero weszłam, ale mam zamiar czytać inne opowiadania które masz . : ))\nTo było cu-do-wne . !!!! Czekam na dalsze części . !! <33333333333333333333\nPozdrawiam Dagmara . :**\nBelieber ;3 23 lipca 2013 23:38\nŚwietna część :*\nCzekam na następna ^^\nmiśka payne 24 lipca 2013 02:19\nnigdy nie przestawaj pisać tego bloga bo twoje opowiadania są po prostu zajebiste :3\nmój blog przy twoim wygląda jakby pisał go przedszkolak :c\nale cóż nie każdy ma taki talent jak ty :)\nczekam na następną :3\nJulia Plota 24 lipca 2013 03:45\nJak koleżanka u góry. Nie przestawaj go pisać bo jesteś moją idolka <3 Z każdym rozdziałem idzie Ci coraz lepiej i nie zdziwię się jak napiszesz książkę, a ja będę stała po nią w kolejce ;D\nEmi Ly 24 lipca 2013 03:49\nJuż się nie mogę doczekać następnej części. To jest po prostu boskie a to jak się pocałowali *.* Mmmmmm. : *\nAnonimowy 24 lipca 2013 10:26\nNie mogę się już doczekać następnej części. : *\nBoski po prostu.


Historia i znaczenie noworocznych ognisk w Islandii – Jupi-Tupi\nHistoria i znaczenie noworocznych ognisk w Islandii\n31 grudnia 2019 Maurycy Hawranek\nPalenie noworocznych ognisk w Islandii ma kilkusetletnią tradycję. We wczesnym okresie osadnictwa, podczas panowania długich zimowych ciemności, chętnie opowiadano historie o elfach i różnych nadprzyrodzonych zjawiskach. Olbrzymie pola lawy w świetle zorzy polarnej stawały się tłem niesamowitych opowieści.\nBlask ognisk miał odwracać uwagę złych duchów, które bały się światła. Wypłoszenie strasznych zjaw umożliwiało przybycie do ludzkich domostw na poczęstunek bojaźliwym elfom.\nNajstarsze pisemne informacje o paleniu ognisk w Nowy Rok pochodzą z 1791 roku. Wtedy to uczniowie szkoły w Hólavellir w Reykjaviku wznowili tę tradycję, rozpalając ognisko w pobliżu szkoły, a inni wzięli z nich przykład. Później pojawiły się wokół ognisk parady elfów z królem lub królową na czele.\nWedług podań ludowych opracowanych w XIX wieku przez Jóna Árnasona, elfy są najbardziej widoczne w okresie Bożego Narodzenia, Sylwestra i Nowego Roku. Mają wtedy swoje bankiety i przyjęcia, gdzie bawią się i tańczą.\nPrzy noworocznych ogniskach zbierają się całe rodziny, śpiewają ballady o elfach i ukrytych ludziach. Ma to na celu zapewnienie pokojowego życia z ukrytymi ludźmi. Bo właśnie o tej porze roku istoty te stają się widoczne.\nTa stara islandzka tradycja nosi nazwę „Sprengja út árið” („Przepędzanie starego roku”). Na sylwestrowe kreacje ludzie narzucają ciepłe płaszcze i podążają ku ogniskom, aby śpiewać i wspominać mijający rok.\nWspółcześnie ogniska przygotowuje się przez kilka tygodni. Opał, z powodu braku drzew, stanowią niepotrzebne odpady przemysłowe, na przykład szpule do kabli, palety, opakowania, stara psia buda itp. Kończą one swój byt w ogniu, razem ze starym rokiem. Oczyszczające działanie ognia robi miejsce na nadejście nowego roku.\nNiezależnie od tego, czy wierzycie w elfy, czy nie, jeśli mieszkacie w Islandii warto odwiedzić takie ognisko i uważnie patrzeć, kto tanecznym krokiem przemyka przez tłum…\nLiczba wyświetleń tego wpisu: 364\nCo by było, gdyby dorośli znów byli dziećmi?


Wspieranie odporności – jak to robić w naturalny sposób? - Tran Möller's\nWspieranie odporności – jak to robić w naturalny sposób?\nNaturalne wspieranie odporności wzmacnia organizm tak, by nie był podatny na infekcje lub przechodził je wyjątkowo łagodnie. Sprawdź, jak dobrze to robić!\nWspieranie odporności – czy tylko zioła na odporność mogą pomóc?\nSezon jesienno-zimowy to spore wyzwanie dla ludzkiego organizmu. Nieprzewidywalna, szybko zmieniająca się aura oraz zwiększona aktywność wirusów to sprawdzian dla systemu immunologicznego. Wiele osób uważa, że chorowanie w tym czasie jest naturalne – w końcu skoro wszyscy dookoła kaszlą i kichają, to trudno się przed tym uchronić. Okazuje się jednak, że… wcale nietrudno! Układ odpornościowy to potężny mechanizm, który przy odpowiednim wsparciu jest nie do pokonania przez byle wirusa. A jeśli już się z nim spotka – znacznie szybciej potrafi go zwalczyć. Aby jednak tak się działo, trzeba go odpowiednio wspierać. Co robić, by naturalnie wzmocnić odporność? Co stosować dla wzmocnienia organizmu?\nNaturalność przede wszystkim, czyli zdrowe wspieranie odporności\nMówiąc o zdrowiu, odporności i ich naturalnym wspieraniu, od razu przychodzą na myśl zioła, prawdziwe skarby Matki Natury, od wieków uznawane za najlepsze specyfiki na wszystko. Jest w tym sporo prawdy, jest także jedno ALE. Zioła, choć mają duży wpływ na zdrowie i są niezwykle cenne w diecie, nie są remedium na wszystko. Jeśli bowiem chodzi o odporność organizmu, składa się na nią wiele czynników, a raczej składników, których zioła nie są w stanie dostarczyć. Wobec tego jak wspierać odporność w naturalny sposób i co dołączyć do ziół, by zapewnić sobie kompleksowe wzmocnienie układu immunologicznego?\nChoć prozdrowotna moc ziół jest nie do przecenienia, to jednak nie są one wystarczające, by budować i wzmacniać odporność organizmu. Bardzo ważna jest bowiem różnorodność w pożywieniu, urozmaicona dieta, w której znajdą się wszystkie składniki odżywcze. Warto jak najczęściej sięgać po kulinarne skarby, które nie tylko wyśmienicie smakują, ale również są prawdziwą bombą, jeśli chodzi o naturalne działanie na system odpornościowy. Wśród nich nie powinno zabraknąć imbiru i czosnku, uznawanych za naturalne antybiotyki, przypraw korzennych, które wzmacniają odporność, a także warzyw i owoców. Warto jednak pamiętać, że niektóre diety i ograniczenia, które wydają się zdrowe, przynoszą odwrotny skutek dla systemu odpornościowego. Jedną z nich jest dieta uboga w tłuszcze, wyjątkowo cenne składniki w naturalnym wspieraniu odporności.\nTłuszcze niezbędne dla odporności\nTłuszcz w codziennej diecie jest niezbędny do tego, by organizm i wszystkie jego systemy, w tym także odpornościowy, mogły prawidłowo działać. Dostarczają bowiem nie tylko energii, ale przede wszystkim wyjątkowo cennych kwasów tłuszczowych, a także witamin A, D i E. Niezwykle istotne dla zdrowia są\nNienasycone kwasy tłuszczowe – w tym szczególnie EPA i DHA – odpowiadają za budowę błon komórkowych i komórek nerwowych oraz wpływają na produkcję hormonów przeciwzapalnych, a więc są odpowiedzialne za moc układu odpornościowego i ochronę komórek przed infekcjami. Dlatego właśnie tak ważny jest odpowiedni poziom tłuszczu w diecie. Niestety, kwasów Omega-3 organizm człowieka nie jest w stanie sam wytworzyć, dlatego musi je dostarczać w postaci właściwej diety lub – co jest gwarancją odpowiedniej dawki – w postaci suplementów. I choć kwasy tłuszczowe występują także w roślinach, np. w awokado, soi, lnie czy rzepaku, to jednak ich największa ilość znajduje się w rybach morskich, np. w dorszu.\nJeśli chodzi o dietę, zazwyczaj nie jest ona wystarczająca, ponieważ nikt nie żywi się wyłącznie rybami czy też wybraną grupą roślin, ziół lub owoców. Dlatego najpewniejszym źródłem odpowiednich tłuszczów, a przy tym najważniejszych dla odporności witamin A, D i E, jest tran, szczególnie ten o czystym, prostym składzie, z oleju ze świeżej wątroby dorsza. Zawiera bowiem skoncentrowane dawki niezbędnych składników, które odpowiednio wesprą system odpornościowy, a przy tym pracę także innych układów, np. nerwowego, kostnego czy sercowo-naczyniowego, a nawet zdrowie skóry. Odpowiednim produktem będzie tran Möller’s, który cechuje się przejrzystością składników, ich odpowiednimi proporcjami oraz wysoką jakością.\nDlaczego warto pić tran na odporność?\nNajwiększą zaletą tranu – poza jego istotą i działaniem – jest łatwość, z jaką można dzięki niemu dostarczyć do organizmu odpowiednią dawkę niezbędnych dla odporności składników. Już 5ml dziennie, a więc jedna łyżeczka, jest wystarczająca. Można go spożywać na surowo, nie jest konieczna żadna obróbka czy przygotowywanie – jak to bywa w przypadku ziół – dlatego też tran to idealne rozwiązanie dla tych osób, które oczekują prostoty, a zarazem skuteczności. Co ciekawe, dla tych, dla których smak tranu wydaje się nie do przeskoczenia, tworzone są warianty smakowe – np. cytrynowy, owocowy czy jabłkowy, jak w przypadku tranu Möller’s – na bazie naturalnych aromatów, które neutralizują charakterystyczny, rybny posmak i zapach. Dostępne są również kapsułki, łatwe do połknięcia..\nTran najlepiej przechowywać w lodówce (schłodzony smakuje lepiej) i spożyć do trzech miesięcy po otwarciu. Można go również dodawać do posiłków.\nKomponując dietę, która wesprze odporność, warto stawiać na jak największą naturalność, w tym także gotowe preparaty, skomponowane z wysokiej jakości wyselekcjonowanych składników, które zawierają wszystko, co niezbędne, w wygodnej do spożycia formie. Zioła, owoce, warzywa, a przede wszystkim odpowiednie tłuszcze wzmacniają system odpornościowy organizmu w naturalny, a zarazem silny sposób, dlatego nie może ich zabraknąć w codziennych posiłkach.


What Makes A Good Cause And Effect Essay Example Spm Malay Essay How To Study Smart Write Interesting College Essay Custom Critical Essay Proofreading Sites Gb Death Penalty For Juveniles Essay The Oaks Sessay Match Results\nKalendarz ogólny Królewskiego Festiwalu Artystycznego (szczegóły będziemy uzupełniać na bieżąco): NAJBLIŻSZE: 1-3.07 Rękoczyny – ul. Rzeźnicka i dziedziniec Starego Ratusza https://fb.me/e/3hHCu5qjf Wydarzenie, podczas którego na\nKFA 2022: Ponad 100 punktów programu w 12 salach! – 12. Konwent Fantastyki Fantasmagoria zaprasza\nPo półtorarocznej przerwie Fantasmagoria powraca ze zdwojoną siłą zapraszając na trzydniowe, darmowe wydarzenie organizowane pierwszy raz w historii Gniezna latem. Prelekcje, konkursy, karaoke, goście, cosplay,\nKFA 2022: Klasyka na Dziedzińcu – kolejna odsłona koncertów muzyki klasycznej już 14 lipca!\nKrólewski Festiwal Artystyczny nie tylko skupia się na programie opartym na sześciu stanach skupienia kultury, ale także na różnorodności wydarzeń. Tym bardziej miło jest nam\nKFA 2022: Gnieźnieńskie Spotkania Teatralne „Bez Kurtyny” – 2 dni z teatrem ulicznym!\nGnieźnieńskie Spotkania Teatralne „Bez kurtyny” tym razem z dwoma spektaklami, których przestrzenią sceniczną będzie Dziedziniec Starego Ratusza. A na nim naprawdę spektakularny pokaz twórczości Adama\nKFA 2022: Rękoczyny za nami\nNie sposób opowiedzieć, jakie emocje w nas się przeplatają. Cieszymy się bardzo, że Rękoczyny udało się po raz kolejny zorganizować. I że było Was tak\nModelarze aktywnie spędzają wakacje\nTrochę cicho u nas w kwestii sekcji, które zakończyły sezon artystyczny 2021-2022. Są jednak takie, które mimo przerwy wakacyjnej – wspólnie rozwijają swoje pasje. Pod


Strona internetowa z dowcipami » Ciekawe treści\nW uzyskaniu dobrego samopoczucia na pewną pomogą wam śmieszne kawały. Znajdziecie ich mnóstwo na popularnych serwisach internetowych i warto zacząć dzień od przeczytania kilku z nich. Nic tak nie pomoże wam zapomnieć o nieprostych sprawach, jak dobry dowcip, dlatego z całą pewnością powinniście mieć w swoim ulubionych portalach internetowych jak najwięcej tych, na których możecie znaleźć fajne kawały (warto zobaczyć: WebFun).\nWitryny internetowe z dowcipami cieszą się coraz większą popularnością pośród polskich internautów. Większość z nas woli więc iść przez życie z uśmiechem na ustach, chociażby wywołanym dobrym dowcipem. Oprócz tego na temat pozytywnego działania śmiechu na nasz organizm powstało już wiele badań naukowych (więcej informacji na stronie: Dowcipy o teściowej). Osoby często się śmiejące cieszą się także lepszym samopoczuciem , a ponadto zdrowiem. Nie bez powodu przecież mówi się, że śmiech to zdrowie. Warto więc odnaleźć popularną stronę internetową, na której codziennie znajdują się nowe, najlepsze dowcipy. Jej codzienne przeglądanie umożliwi wam cieszyć się o wiele lepszym nastrojem już od samego poranka. Warto więc dodać tą stronę www do listy najczęściej przeglądanych i już w każdej sytuacji cieszyć się dobrym, pozytywnym nastrojem od samego rana.\nZobacz więcej: śmieszne dowcipy.


Młodzi dla Kamerunu | ZESPÓŁ SZKOLNO-PRZEDSZKOLNY W PIASKU\nArchiwa tagu: Młodzi dla Kamerunu\nAfrykaAkcja charytatywnakiermaszkiermasz misyjnymisjemisjonarzMłodzi dla KamerunuTydzień MisyjnywolontariatwolontariuszWyślij pączka do Afryki\n14/02/2017 Barbara Pyclik\nKupując dzisiaj różne „Walentynki” w naszym kramiku, mogliśmy wesprzeć misyjny projekt „Młodzi dla Kamerunu”, a również sprawić przyjemność tym, którzy są dla nas ważni i których chcieliśmy w tym dniu obdarować.\nZebraliśmy 463 złote, które z radością przekażemy na ręce Pani Małgosi Wiatr, koordynatorce tego projektu.\nDziękuję wszystkim, którzy włączyli się w zorganizowanie tego święta, a szczególnie Paniom, które piekły ciasta, ciasteczka, robiły z uczniami kartki walentynkowe oraz inne upominki.\nDziękuję Paniom: Marioli Jaworskiej, Klaudii Kani, Joannie Kukli, Marioli Mańce, Aleksandrze Skapczyk oraz dziewczynkom z klasy IV b, które skutecznie, z uśmiechem wszystko sprzedały.\nAfrykaDziałalność charytatywnaKamerunMłodzi dla KamerunupomocwalentynkiWalentynkowy Kramik\n13/02/2017 Barbara Pyclik\nZapraszamy na Kiermasz Walentynkowy\n„Serduszko dla Afryki”\n14 lutego, na walentynkowo-upominkowym straganie, będziemy mogli kupić drobne upominki, kartki, słodkości i owoce, które swoim kolorem i kształtem będą nawiązywały do obchodzonego święta. Kupując „Walentynkę”, możesz obdarować nią kogoś, a jednocześnie wesprzeć projekt „Młodzi dla Kamerunu”.\nPieniądze uzyskane ze sprzedaży przekażemy na budowę przedszkola w Kamerunie.\nAfrykaAkcja charytatywnaKamerunKiermasz WalentynkowyMłodzi dla Kamerunupomocwalentynki


Trzecia Wojna Światowa (Nexus Uniwersum) | Nexus Centrum Wikia | FANDOM powered by Wikia\nW budowie, Nexus Uniwersum, Wojny (Nexus Uniwersum)\nTrzecia Wojna Światowa (Nexus Uniwersum)\nTrzecia Wojna Światowa (Szósta Wojna Ziemska)\nPoczątek 13 kwietnia 2030\nKoniec 14 maja 2035\nPrzyczyny Rosnące napięcia między NATO a Układem Moskiewskim,\nnarastająca Druga Zimna Wojna,\npotrzeba posiadania większych ilości węgla w wyniku wynalezienia grafenu,\nkryzys ekonomiczny będący następstwem skoku cen ropy, do których doszło po pokonaniu Państwa Islamskiego\nSkutki Zniszczenie NATO i Układu Moskiewskiego przez UN Army,\nskażenie nuklearne Berlina i Wyspy Krzemowej,\npoważne zniszczenia w Nowym Jorku,\nzniszczenie wielu miast amerykańskich i eurazjatyckich,\nniemalże całkowite zniszczenie Jerozolimy i miast w Palestynie\nWynik Przegrana wszystkich stron oprócz sił ONZ,\nustanowienie UN Army,\nprzekształcenie ONZ w Republikę Zjednoczonej Ziemi,\npoczątek ludzkiej ekspansji gwiezdnej,\nupadek NATO i Układu,\nśmierć ponad 4 miliardów ludzi\nPolska (rząd pro-europejski),\nSzwecja (wsparcie militarne pojazdami i karabinami),\nIndonezja (wsparcie w ludziach),\nSzwajcaria (wsparcie finansowe),\nPolska (rząd pro-rosyjski),\nNaczelne dowództwo UN Army\nSztab Układu Moskiewskiego\nBitwy atak KRLD na Rep. Koreańską,\nbitwa o Warszawę,\natak na Sztokholm,\nbitwa o Paryż,\nbitwa nad Anglią,\natak na Nowy Jork,\nTrzecia Wojna Światowa - konflikt toczony od 2030 do 2035 roku między Paktem Północnoatlantyckim, a jego odpowiednikiem, czyli Układem Moskiewskim. Zakończyła się pacyfikacją obu stron konfliktu przez zreorganizowane ONZ i nową formę "Błękitnych Hełmów" - United Nations Army. W wyniku tego zaczęła się ludzka ekspansja kosmiczna, a ludzie rozpoczęli nową złotą erę. Podczas wojny użyto bomby jądrowej tylko dwa razy - w Berlinie, by powstrzymać moskiewską inwazję i na Wyspie Krzemowej, by uniemożliwić NATO odbicie Wyspy. Wojna sprawiła, że z 10 miliardów ludzi zrobiło się 6 miliardów, czyli tyle, ile ponad 3 dekady wcześniej.\nGłównym powodem wybuchu wojny były strategicznie położone surowce, zwłaszcza ropa naftowa i gaz ziemny, a także potrzebne do tworzenia nowych komputerów krzem, złoto i węgiel kamienny, ponieważ opatentowano w 2025 grafen, a to pozwoliło na opracowanie 128-bitowych komputerów i konsol dziesiątej generacji. Zapowiedziami były utarczki na granicach indyjsko-pakistańskiej i koreańskiej. Ponadto główną zapowiedzią był atak Państwa Islamskiego na Jordanię, Iran, Liban i Izrael. Bractwo Muzułmańskie, które wspierało ów twór przeliczyło się i podczas bitwy pod Jerozolimą terroryści przegrali. Ostatnia bitwa - o Kobane - zakończyła się w roku 2028 i definitywnie położyła kres państwu dżihadystów. Drugie ZSRR, proklamowane w 2020 roku oraz NATO świętowało. Wkrótce jednak powstał Układ Moskiewski, odpowiednik NATO i nowa generacja dawnego Układu Warszawskiego.\nFaza pierwsza obejmuje czas od atak Indii na Pakistan do zwycięskiej bitwy między NATO, a Układem Moskiewskim nad niebem angielskim.\nAtak Indii na Pakistan\nAtak wojsk hinduskich nastąpił, gdy terroryści pakistańscy wysadzili hinduską świątynię w Kanpurze. Wściekli sikhowie już wtedy zdenerwowani byli tym, że w Pakistanie zamknięto w rezerwatach i gettach wszystkich lokalnych hindusów i innych nie-muzułmanów. Indie należały do Układu, a Pakistan - do Paktu. Tak się rozpoczęła ostatnia w historii Ziemi wojna.\nWojna w Korei na nowo\n13 kwietnia 2030 roku Indie zaatakowały Pakistan, ale w tym samym czasie członek Układu - KRLD - zaatakował sprzymierzeńca Paktu - Rep. Koreańską. Nie mając wyjścia rozpoczęła się tam wojna pozycyjna między Północą i Układem Moskiewskim, a Południem i Patem Północnoatlantyckim. Pakistan, który był atakowany, otrzymał wsparcie od NATO, a Indie - od Moskwy. Wbrew temu co się sądziło, nie doszło do wojny nuklearnej. Jedynie zniszczeń było więcej.\nPrzez Ukrainę i Białoruś przetoczył się front natarcia NATO na Moskwę, a wojna wybuchła też w Afryce, Azji i na Oceanii, głównie z powodu tego że ZSRR zaatakowało Honsiu, czyli główną japońską wyspę. Su-34 i Tu-160 dokonały nalotów na bazy cesarskie i porty, zniszczyły też obiekty przemysłowe zabijając przy okazji 290 tysięcy cywili. Na Ukrainie doszło do bitwy naddnieprzańskiej, skąd wyparto z zachodniej części Kijowa i lewego brzegu Dniepru siły NATO. Na Białorusi Związek Regionów (Drugie ZSRR nazwało się Związkiem Suwerennych Republik Regionów, po ros. Союз Суверенных Республик Регионов, skrótowo ССРР). Nadeszła ofensywa radziecka, która podzieliła się na cztery grupy armii: "Północ", "Marks", "Tito" i "Kołczak". "Północ" miała na celu zajęcie krajów Skandynawii, to jest Finlandii, Szwecji i Norwegii. "Marks" miał na celu przedarcie się drogą przez Warszawę i Paryż do Londynu, "Tito" - przez Konfederację Belgradzką (nowsza, pro-amerykańska wersja Jugosławii), Rzym i Madryt do Lizbony. Ostatnia, "Kołczak", skierowała się ku Turcji, światowi arabskiemu i Afryce.\nW azjatyckiej Rosji powstały trzy grupy armii: "Wschód", "Bering" oraz "Kim". Wschód skierowany był na całą Oceanię. "Bering" miał na celu zajęcie i inkorporację Alaski oraz atak na kontynent amerykański. "Kim" skierowano na Koreę, Chiny i Indie, którym wysłano pomoc.\nUpadek Republiki i zmowa polsko-rosyjska\nW Europie na początku NATO opanowało Wyborg i było niewiele od Petersburga. Siły przychodzące z Polski zatrzymały się w Kijowie i na Azowie. W stolicy ukraińskiej proklamowano Republikę Ukraińską, ponownie zresztą. Na północ od Kijowa wojska walczyły pod Mińskiem. Tam Układ padł. Na Białorusi też proklamowano Republikę, a siły z państw bałtyckich i Białorusi dotarły do Moskwy. W wielkiej, kwartalnej batalii o miasto ostatecznie nie udało się wejść siłom Paktu do radzieckiej stolicy.\nBłyskawicznie siły Układu Moskiewskiego zaatakowały Finlandię, kraje bałtyckie, Białoruś i Ukrainę. Finlandia poddała się w ciągu jednego dnia. Mimo to grupy partyzanckie działały w lasach i portowych miastach, uniemożliwiając działanie Marynarki Wojennej ZSRR. Kraje bałtyckie zostały szybko podbite - zdobycie w ciągu jednego dnia Rygi, Tallina i Wilna wyzwoliło Kaliningrad spod okupacji północnoatlantyckiej, a siły wroga utraciły 60 procent wojsk w Europie.\nObawiając się o podobny los Polska uderzyła NATO w plecy - doszło do wojny domowej. Tymczasem siły Układu Moskiewskiego odbiły Mińsk z rąk sił Paktu. Wkrótce potajemnie rebelianci pro-radzieccy podpisali Pakt Brzeski, który w zamian za pełną niepodległość Polski i pomoc jej w radzieckim odzyskaniu Ukrainy, dostanie swoje tereny sprzed II Wojny Światowej. Ceną tego było przystanie do Układu, jeśli chodzi o wojsko, a więc Polska miała zdradzić NATO, doprowadzając do pomocy ZSRR w zajęciu Europy.\nUpadek rządu pro-unijnego i proklamacja II PRL\nWkrótce rząd przychylny NATO upadł, a rebelianci zwani Komunistycznym Frontem Polski przejęli władzę, zdobywając Warszawę. Siły NATO zaatakowały jedynie niektóre garnizony - nocą z 16 na 17 września 2036 roku wzięto do niewoli większość żołnierzy NATO stacjonujących w Polsce. Rząd powstańców proklamował powstanie Drugiej Polskiej Rzeczpospolitej Ludowej. Aresztowano wszystkich przychylnych Paktowi, a Unia wówczas została rozwiązana. Większość struktur wstąpiła do bloku antyrosyjskiego.\nZdrada Polski pociągnęła front daleko. Zdobyto Stambuł, który od tej pory nazywał się Konstantynopolem urzędowo i dostał się w ręce pro - radzieckiej Grecji. Choć w Atenach nadal było NATO, to na północy powstał rząd w Salonikach, który wstąpił do Układu Moskiewskiego. Front posuwał się dalej. Zdobyto wkrótce połowę Norwegii i Szwecji, rząd Szwecji uciekł ze Sztokholmu do Karlstadu.\nSiły Układu skierowały się na Niemcy i Włochy. Stanęły na Berlinie i Genui, walczyły pod Rzymem i Florencją. W Padwie proklamowało Personalną Unię Padanii, a w zdobytym Tarencie Konfederację Neapolitańską. Sycylia i Sardynia miały być niepodległe. Hiszpania i Portugalia wspierała z całej siły walki we Włoszech, a USA, Zjednoczone Królestwo, Benelux i Francja - walki o Niemcy. Bawaria, Czechy i Berlin były miejscami krwawej wojny pozycyjnej, tak samo było na całym Półwyspie Apenińskim.\nAtak jądrowy w Berlinie\nWojska Układu Moskiewskiego były pokonane, ale tylko w jednym miejscu - w Niemczech. Wkrótce wyzwolono Łużyce, na nic jednak zdał się bohaterski kontratak - siły moskiewskie zdobyły szybko atakując z trzech stron teren. Rozpoczął się kolejny szturm na stolicę Niemiec.\nNATO zdecydowało, że w ostateczności w Bramę Brandenburską uderzy głowica jądrowa. Po ewakuacji ludzi toczono ciężki bój, a w tym czasie Austria i Włochy już zostały podbite. Wojna doszła też do Ameryki - Chiny i ZSRR zaatakowały wspólnie Alaskę i Hawaje, flota Pacyfiku była pokonana, więc ogłoszono najwyższą gotowość na Zachodnim Wybrzeżu. Brazylia, Wenezuela i Argentyna opowiedziały się po stronie Układu, zaś Chile, Peru i Kolumbia - po stronie Paktu. Reszta była neutralna i nie dołączyła do wojny. Przez dżungle przetoczyła się wojna.\nW tym samym czasie na ulicach Berlina stanęło dwóch wyśmienitych generałów - Jerzy Urbański z Układu oraz Simon van Emers z Paktu. Holender znany był z rozbicia kontrofensywy Państwa Islamskiego pod Bagdadem w 2021 roku oraz wyzwolenia terrorystycznego obozu koncentracyjnego w Algierii. Z kolei Polak był zastępcą gen. Juliusza Peklareckiego, prawej ręki Rady Państwa, która była odpowiedzialna za zdradę Polski podczas wojny.\nGdy siły osiągnęły sytuację patową, a Berlin wyglądał jak Stalingrad, nad niebem wybuchła bomba. Obaj przeżyli, ale zginęło ponad 350 tysięcy żołnierzy i 700 tysięcy cywili, głównie od chorób popromiennych. Berlin został zamieniony w radioaktywne wysypisko, które miało się zmienić z powrotem w stolicę w roku 2078.\nKapitulacja Szwecji i Francji\nMoskiewska artyleria atakuje paryskie lotniska i bazy wojskowe\nPo Niemczech i Finlandii naczelne dowództwo wojenne NATO zarządziło praktycznie wszędzie odwrót. Ludzie wierzyli, że to koniec NATO, które istniało nieprzerwanie od 1949 roku. Układ w szybkim czasie zdobył Szwecję, która zorganizowała całkiem duży ruch oporu, jak na Skandynawię. Jedni dążyli do czystości narodu, inni do przywrócenia Królestwa, jeszcze inni zaś - do zjednoczenia całej Skandynawii. Wszyscy mieli jednak jeden cel - wygnać radzieckie siły zbrojne ze swoich ziem.\nTymczasem po zdobyciu Beneluksu doszło do ataku w stronę Francji i Hiszpanii. Siły wrogie NATO zajęły wyspy wschodnie Hiszpanii oraz rozpoczęły desant w Gibraltarze. Siły moskiewskie walczyły w Barcelonie i Kordobie, wkrótce front dotarł do Madrytu. Ratując się ucieczką do Wielkiej Brytanii rząd Hiszpanii podjął decyzję o zniszczeniu rządu Baskonii i Katalonii, który proklamowały władze Układu Moskiewskiego i rozpoczęły "wyzwalanie" Francji. Pierwsza część przyszła z Padanii i skierowała się na Vichy, druga - z Niemiec na Paryż.\nW tym czasie armia moskiewska została rozbita przez północnoatlantycką pod Szanghajem i Karaczi. Wojska cofnęły się do Pekinu oraz Teheranu, ale szybko się odbiły kontrofensywą pod Delhi. Szala zwycięstwa znów przechylała się na korzyść Moskwy, gdy wojska północnoatlantyckie zmuszone były oddać po nieudanych kontratakach Paryż, ale zdołali zadać poważne straty siłom moskiewskim w Europie. Na Starym Kontynencie pozostał już jeden północnoatlantycki naród - Wielka Brytania, ostoja wygnańców. Nie licząc Szwajcarii wszystkie narody Europy padły na kolana przed majestatem Moskwy.\nZwycięstwo NATO nad niebem angielskim\nSamoloty radzieckie MiG-45 nad Anglią\nJednakże istniało jeszcze jedno państwo w Europie, które wciąż należało do NATO i nie było zajęte przez Układ Moskiewski - Wielka Brytania. Pakt dołożył więc wszelkich starań aby nie zajęto tej wyspy oraz aby ruchy radzieckie nie były takie same jak faszystowskie w 1940 roku. MiG-i, Suki oraz Tupolewy zaroiły się nad tym niebem, docierając nawet do Walii i Szkocji. Lotniskowce radzieckie Gieorgij Żukow oraz Piotr Bagration operowały na północ od nich, dzięki czemu atak przeprowadzano nie tylko ze Skandynawii i Francji, ale też od strony Islandii, jeszcze bronionej przez wojska NATO. Zamieniona została w potężną twierdzę. Wyspy były dla Floty Północnej opcjonalnym zadaniem, przede wszystkim chodziło o osłabienie sił na Islandii. Druga część tych sił ruszyła na Zjednoczone Królestwo i Republikę Irlandzką. Żołnierze desantowali się w Edynburgu, Dover i przy Murze Hadriana, celem odcięcia od siebie sił brytyjskich. Siły brytyjskie i irlandzkie, razem z garnizonami amerykańskimi na Islandii jakie powstały rozpoczęły więc wspólne działania, mające na celu wyparcie z wysp sił moskiewskich. Wkrótce lotniskowce amerykańskie John F. Kennedy, Ronald Reagan i Abraham Lincoln przybyły z pomocą razem z dziesiątkami okrętów, żołnierzy, samolotów i śmigłowców. Brytyjczycy i Irlandczycy dowiedzieli się wkrótce że po tygodniu zaledwie Amerykanie zostali pokonani, a Szwajcaria przystała do Układu na zasadzie sojusznika w ekonomii, dając wiele pieniędzy z banków na radzieckie działania wojenne.\nCień nadziei się jednak dla NATO w Europie pojawił. Siły odkryły bowiem położenie jednego z dwóch lotniskowców - Bagrationa. Sztab wahał się. Postanowił za wszelką cenę bronić Wysp Brytyjskich przed siłami Układu i ewakuować tak wiele osób jak to możliwe. Szóstka pilotów - Niemiec Gunter Volkov, Polka Kornelia Kowalska, Anglik John Winslow, Szkot Jeremy Jones oraz Amerykanie Arthur Clarke i William Smith postanowili nie słuchać rozkazów. Ich celem był radziecki lotniskowiec, otoczony przez flotę. Sześcioro z nich wyleciało z bazy w Hereford i pod osłoną nocy wymknęło się radarom i reflektorom. Wieść o ich ucieczce rozgniewała sztab, Admiralicja jednak wiedziała że postanowili dokonać ataku samobójczego. Admirał Ernest Stones postanowił by 2. Flota Londyńska wyszła z portów i wspomogła atak na lotniskowiec. Amerykański generał Edward Branagh wysłał wiele z maszyn latających na pomoc szóstce pilotów. W czasie zbliżenia się do 4. Floty Inwazyjnej złożonej z okrętów kolaboranckich, radzieckich i kilku z państw sojuszniczych, w tym dwóch podarowanych żołnierzom jacy uciekli z zajętej przez Amerykanów już na początku wojny Kuby i Panamy. Piloci zbliżyli się i doprowadzili do zatonięcia dwóch korwet i czterech torpedowców, przy ataku na krążownik niestety zestrzelono F-22 należący Volkova, który nie zdołał się katapultować. Niedługo później działka lotniskowca i samoloty MiG-37 zdołały strącić Tornado Johna i F-35 Arthura. Ten ostatni zginął jednak kierując na mostek lotniskowca swój pojazd, niszcząc go doszczętnie. Był jednak zapasowy pod pokładem, który mógł paść tylko w wyniku zniszczenia całkowitego maszyny. Z szóstki pozostali jedynie Kornelia, Jeremy i William. Mieli zamiar zaatakować w stylu kamikadze, poprzez wyrządzenie jak największych szkód Bagrationowi.\nLecz oto przybyła nagle pomoc. Rosjanie nie zauważyli że nagle przyszła pomoc w postaci dodatkowych samolotów. Piloci przerwali atak i postanowili dalej atakować okręty. Przybyła też pomoc w postaci Reagana oraz kilku krążowników. Flota została niespodziewanie zaatakowana, poprosiła o pomoc flotę Żukowa. Nawet uciekający z Islandii Amerykanie uderzyli, również na flotę tego drugiego lotniskowca. Uwikłani w epicką walkę zostali zmuszeni do wycofania się do portów w Skandynawii, ale zanim to zrobili zatonęli u wybrzeży Wysp Owczych, które były wciąż w rękach NATO. Pokonanie wroga doprowadziło do załamania się ofensywy. ZSRR i jego sojusznicy uciekali do klifów w Dover oraz Edynburga, a byli ledwie dzień drogi od Cardiff oraz Belfastu. Klęska ta doprowadziła do kompletnego wycofania się ich z Wysp oraz z Islandii, co doprowadziło do przerwania działań wojennych w Europie.\nFaza druga obejmuje atak marynarki radzieckiej z Francji na Nowy Jork i bitwę o to miasto do czasu, gdy zdesperowane wojska Układu nie użyły przeciw siłom Paktu bomby walizkowej na japońskiej Wyspie Krzemowej.\nAtak wojsk Moskwy na Nowy Jork\nPomimo klęski w walce o Anglię Rosjanie i ich sojusznicy wiedli nadal prym. Rozpoczęła się agresja na Afrykę oraz Bliski Wschód. Radzieckie czołgi w ciągu jednego tylko dnia dotarły z Baku do Teheranu, ale już wtedy nie była to wojna - Iran przeszedł od razu na stronę radziecką, ale czołgi nie wiedziały o tym. Irańczycy spacyfikowali ich, a następnie wydalili ich do regionalnej bazy radzieckiej na granicy z Irakiem, jaki również wstąpił do Układu Moskiewskiego. Tymczasem Kuwejt zdecydował się przystąpić do sojuszu z NATO, tak więc siły amerykańskie i brytyjskie rozpoczęły budowę umocnień w tamtym państwie.\n20 września 2030 roku, tydzień po tym jak skończyła się trwająca od 02 sierpnia walka nad niebem brytyjskim, marynarka radziecka oraz sojuszników odrodzonego ZSRR wyruszyła na teren Wschodniego Wybrzeża, aby zaatakować BosWash, a ściślej - Nowy Jork. Marynarka USA i NATO była na to gotowa, więc postanowiła przygotować się na to, że po raz pierwszy od długiego czasu będą zmuszeni bronić swojej własnej ziemi. W obronie miasta ściągnięto również siły z centralnych stanów oraz Gwardię Narodową. Według jednego z żołnierzy Times Square po raz pierwszy był niebywale cichy i pusty, a przecież zawsze było tam tłoczno nieważne o jakiej porze. Na niebie przelatywały Raptory, Apache i Chinooki, na wodzie były pontony, barki i niszczyciele, osłaniające lotniskowce Dwight Eisenhower i Herbert Hoover, a po ulicach zamiast taksówek i samochodów przejeżdżały jeepy, czołgi oraz działa artyleryjskie.\nNa Wall Street 2. Dywizja Piechoty Morskiej z Massachusetts stworzyła swoją bazę wypadową w celu walki z radzieckimi oddziałami wkraczającymi na Manhattan. 14. Smoleński Pułk Piechoty Zmotoryzowanej zaatakował ich razem z 3. Kazańską Eskadrą Bombową. Pomimo działań wroga Amerykanie zdołali utrzymać przyczółek, jednakże wkrótce siły ZSRR odcięły całkowicie Nowy Jork od całej reszty. Niezdobyta była jeszcze Staten Island, a na Brooklynie urządzono partyzantkę. Pomimo umiejętnego stworzenia kotła siły amerykańskie poderwały razem z kanadyjskimi wszystkie dostępne siły, byle tylko przerwać okrążenie i tym samym uniemożliwić zdobycie miasta.\nHeroiczna walka na Manhattanie\nWojska NATO przełamują blokadę wokół Nowego Jorku.\nSiły radzieckie oraz ich sojuszników przypuściły zmasowany atak na całe Wschodnie Wybrzeże. Układ Moskiewski wskupił jednak całą swą uwagę na zajęciu Nowego Jorku, który był dla nich idealną bazą wypadową na resztę kraju. Tymczasem na zachodzie kontynentu siły ZSRR i Chin zajęły Alaskę oraz weszły do kanadyjskiej Alberty, a także uderzyły na południe wkraczając od północy kontynentu. Wielkie lodołamacze wyładowały kilkanaście grup armii, które jako cztery fronty uderzyły na Amerykę Północną od północy. Dodatkowym faktem była przynależność Nikaragui oraz Kuby do Układu Moskiewskiego. Przybyłe siły radzieckie i chińskie "uwolniły" kraje spod "imperialistycznej okupacji". W Meksyku zaś, który był neutralny, trwały zamieszki między opcją pro-radziecką, a pro-amerykańską. NATO przyłączyło wiele krajów z Afryki, które były nad Oceanem Atlantyckim, w tym RPA i Maroko, ale Kongo zbuntowało się przeciwko amerykańskim siłom i wstąpiło do Układu Moskiewskiego razem z Algierią i Egiptem.\nDodatkowo sprawę radziecką wsparła Brazylia. Rozlokowanie tam arsenału nuklearnego poważnie zagroziło USA i ich bazom między innymi w Panamie czy brytyjskim na Falklandach. Po raz pierwszy w historii w tamtym okresie Argentyna i Zjednoczone Królestwo współpracowali ze sobą. Wojna ogarnęła cały glob, a najcięższe walki toczyły się na Wschodnim Wybrzeżu USA. Dowodzący akcją gen. Iwanow rozkazał bombardowanie miasta na terenach niezajętych przez Układ Moskiewski. Siły NATO jednak broniły się w mieście zacięcie, doprowadzając do zdziesiątkowania kolumn pancernych w mieście. Wokół miasta z kolei stworzony kocioł został przełamany od północy, gdzie była najsłabsza obrona, dzięki czemu obrońcy Manhattanu, pomimo braku sprzętu i ludzi zdołali się utrzymać do czasu wkroczenia sił amerykańskich.\nWieść o obronie Manhattanu doprowadziła do wielkiej kontrofensywy amerykańskiej. Odparto radziecko-kubańskie wojska na Florydzie spod Miami, Richmond zostało wyzwolone i uniemożliwiono stworzenie tam konfederacji radzieckiego USA, a także doprowadzono do wyzwolenia Gettysburga i odparcia marynarki radzieckiej spod Bostonu. Wojska moskiewskie natychmiast zmuszone były wycofać się do Europy, sojuszniczych Kuby, Brazylii i Nikaragui, ale mieli jeszcze jedną szansę. W nocy z 24 na 25 października, równo 20 dni po odparciu z Nowego Jorku wojsk Układu Moskiewskiego ten zaatakował i w taktyce wojny błyskawicznej zajął Hawaje ustanawiając je terytorium ZSRR i przygotowując je na atak na zachód. Siły radzieckie nie miały się jednak najlepiej - wieść o klęsce pod Manhattanem zmusiła ich do wycofania się na zajęte tereny Kanady, a w wyniku bitwy pod Ottawą ich ofensywa się załamała i zostali zmuszeni do wycofania się na wyspy, na których toczyły się ciężkie walki desantowe. Ostatecznie dzięki atakowi przez Grenlandię wojska US Army odparły wroga i zmusiły go do powrotu na Syberię oraz do okupowanej Europy, gdzie szerzył się terror rządów komunistycznych jakie wybrany w 2026 roku prezydent Anatolij Markgrafow wprowadzał na wzór ustanowionego przez siebie Związku Radzieckiego. Ci, którzy z nim kolaborowali, między innymi Austria Socjalistyczna pod wodzą Eugenii Leinz czy Polska prezydenta Mirosława Bojarczuka, dowódcy pro-radzieckich partyzantów z czasów Polski należącej do NATO - mieli autonomię. W Austrii nie nastąpiło wywożenie do prac przymusowych, a w Polsce nie wprowadzono baz radzieckich czy rozstrzeliwania wrogów nowego porządku, tylko ich wsadzanie do więzień.\nAtak sił NATO na ZSRR\nNieudane zdobycie Moskwy\nWojna przenosi się do Azji\nAtak nuklearny na Wyspę Krzemową\nFaza trzecia obejmuje wskrzeszenie ONZ, jako jednolitej frakcji i trzeciego gracza w tej wojnie, aż do upadku KRLD i kapitulacji moskiewskiego sojuszu. Wcześniej, podczas walk o Jerozolimę poddały się siły NATO.\nProklamacja UN Army\nWalki w Nowym Jorku\nBitwa Trzech Armii - Palestyna\nUpadek Phenianu i kapitulacja Układu\nWojna ta pokazała zarówno rozsądek, jak i głupotę ludzi. Była ostatnią tego typu na Ziemi. Wojsko NATO zostało rozwiązane, a jego żołnierze wrócili do krajów. Nie licząc sprzętu, który skonfiskowały wojska państw, gdzie się znajdowały. Układ Moskiewski sam się rozwiązał, obawiał się podobnego losu, co Pakt Północnoatlantycki, więc skapitulował. Życie straciło więcej cywili, niż żołnierzy. Łącznie zginęły 4 miliardy ludzi. Zniszczeniu uległy też zabytki i pomniki kultury. Mimo wszystko ludzie zdołali odbudować ziemską historię i stanąć z powrotem z tego chaosu. Od tego czasu rozpoczęła się kolonizacja ciał niebieskich, ale wkrótce nadejść miała nowa wojna - w kosmosie.\nWojny (Nexus Uniwersum)


Domowy wyrób (Okładka miękka) | CDP.pl\nDomowy wyrób (Okładka miękka) Domowy wyrób (Okładka miękka) Oferta specjalna\nFiedoruk Andrzej Oprawa\nDragon Częstowanie członków rodziny lub przyjaciół alkoholem własnej roboty – bezcenne. Ich wytwarzanie wymaga sporej dozy cierpliwości i zaangażowania, ale efekty są tego warte. Nic bowiem nie zastąpi satysfakcji i smaków samodzielnie przyrządzonych wódek, nalewek, bimbrów czy miodów.\nKsiążka przeprowadzi Czytelnika przez wszystkie etapy produkcji alkoholu – od doboru odpowiednich składników przez przyrządzenie po przechowywanie trunków tak, by samodzielnie przygotowane napoje cieszyły oczy i podniebienia. Cechy Autor\n"Domowy wyrób" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


M jak miłość po wakacjach - Telemagazyn.pl\n"M jak miłość" odcinek 1608. Porwanie u Zduńskich! Kinga i Piotrek będą przerażeni! [CO SIĘ WYDARZY]\nW 1608. odcinku "M jak miłość" poukładane w końcu życie Zduńskich znów się rozpadnie. Zyskają nowego, awanturującego się sąsiada, a jeden z członków ich rodziny zostanie porwany! Sprawdź, co się wydarzy!\n28.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość" odcinek 1598. Iza poprosi Piotrka o pomoc w rozwodzie! Jej małżeństwo z Marcinem naprawdę się kończy? [CO SIĘ WYDARZY]\nNiestety kryzys w małżeństwie Chodakowskich będzie coraz poważniejszy. W 1598. odcinku "M jak miłość" Iza odwiedzi Piotrka i poprosi, by zajął się jej rozwodem! Co na to Marcin? Sprawdź, co już wiadomo!\n24.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość". Córka Ewy Błaszczyk w serialu! Marianna Janczarska pojawi się w wątku Kamila [CO SIĘ WYDARZY]\nDo obsady "M jak miłość" dołączyła Marianna Janczarska, prywatnie córka Ewy Błaszczyk. Pojawi się ona w wątku Kamila. Jej bohaterka namiesza? Sprawdź, co już wiadomo!\n19.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość". Data premiery nowych odcinków ponownie przełożona! Kiedy serial powróci?\nOstatnio w mediach pojawiła się zła wiadomość dla fanów "M jak miłość" - nowe odcinki miały nie być wyemitowane w pierwszym tygodniu września! Teraz znowu się to zmieniło! Kiedy premiera? Sprawdź, co już wiadomo!\n"M jak miłość" odcinek 1595. Oto nowy Mateusz Mostowiak! Syn Marka został zabity przez sobowtóra?! [CO SIĘ WYDARZY]\nW 1595. odcinku "M jak miłość" w hotelu we Wrocławiu pojawi się mężczyzna, który będzie miał dokumenty Mateusza Mostowiaka i będzie wyglądał zupełnie jak on. Czy syna Marka zagra nowy aktor? Czy to sobowtór Mateusza? Jaka jest prawda? Sprawdź, co już wiadomo!\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Dawid jest śmiertelnie chory?! Artur odkryje prawdę o chłopaku córki [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" Artur zleci badania Dawidowi, który źle się poczuje. Jego wyniki będą naprawdę niepokojące! Chłopak jest śmiertelnie chory?! Sprawdź, co już wiadomo!\n18.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Kamil znajdzie mordercę mieszkańca swojego domu? Na pewien trop wpadnie... Pola! [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" Kamil dalej będzie chciał odkryć tajemnicę swojego nowego domu. Przełom w sprawie nastąpi dzięki... Poli! Czego się dowiedzą? Sprawdź szczegóły!\n17.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Marysia uratuje małżeństwo Izy i Marcina? Weźmie Chodakowskiego na rozmowę! [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" Marysia weźmie Marcina na rozmowę i powie mu coś, by go otrzeźwić! Uratuje tym jego małżeństwo? Sprawdź, co już wiadomo!\n13.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Krzysiek zabije Pawła?! Niepokojące doniesienia z planu! [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" Krzysiek nadal będzie knuł i wręcz sugeruje, że coś zrobi Pawłowi! Co będzie ze Zduńskim? Sprawdź, co już wiadomo!\n10.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Nowa kobieta w życiu Marcina! Kim będzie? [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" w agencji detektywistycznej Marcina i Jakuba pojawi się nowa klientka. Zagości ona w serialu na dłużej... Kim będzie? Sprawdź, co już wiadomo!\n06.08.2021M jak miłość\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Argasiński też nie był wierny?! Wyjdą na jaw jego grzeszki! [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" wyjdzie na jaw, że małżeństwo Argasińskich nigdy nie było idealne i sam Jerzy ma na swoim koncie różne grzeszki! Dlaczego tak oburza go zdrada Patrycji? Sprawdź szczegóły!\n"M jak miłość" po wakacjach 2021. Michał straci wszystko! Przystojny Hiszpan się go pozbędzie? [CO SIĘ WYDARZY]\nW powakacyjnych odcinkach "M jak miłość" w wydawnictwie Michała zjawi się przystojny Hiszpan, a niedługo później Ostrowski straci wszystko! Dlaczego? Sprawdź szczegóły!


Ogłoszono line-up uniwersyteckiej części Piastonaliów. Kto wys ... - Radio Opole\n2019-05-13, 14:57 Autor: Witold Wośtak\nPiastonalia 2016 [fot. Monika Pawłowska]\nPoznaliśmy listę wykonawców na część Piastonaliów organizowaną przez Uniwersytet Opolski.\nNowo powstała rzeźba Atlasa w Opolu już sławna - wystarczył drobny szczegół\nW poniedziałek (20.05) na kampusie zagrają rezydenci klubu Cina. We wtorek (21.05) koncert pt. "Dżentelmeni rozrywki". Na scenę wyjdą: Jan Niezbendny, Jelonek, Bracia Figo Fagot i Nocny Kochanek. Ostatni dzień części uniwersyteckiej przeznaczono na koncerty "Poetów rapu".\n- Wystąpi Łona i Weber, Tymek, Otsochodzi oraz O.S.T.R. - mówi Maciej Pischka, przewodniczący Samorządu Studenckiego Uniwersytetu Opolskiego.\n- W tym roku dogranie listy wykonawców było dość trudne. Koncepcje zmieniały się kilka razy, ponieważ niektóre zespoły nie mogły zagrać, a inni musieli odmówić w późniejszym terminie ze względu na przyczyny losowe. Długo zajęło nam więc dopięcie całego line-upu, ale teraz możemy mówić, że umowy są podpisane. Ci artyści na pewno pojawią się na naszej opolskiej scenie.\nW środę po żakinadzie - około 15:30 - na małej scenie wystąpi Czadoman.\n- Jak co roku, gramy na dwie sceny. Duża scena bez zmian, czyli zostanie ustawiona z tyłu głównego budynku przy ulicy Oleskiej. Mała scena będzie zlokalizowana przy Domu Studenta Niechcic. Na małej scenie między innymi w poniedziałek usłyszymy zespół BIS, który chyba jest już dobrze znany studentom Uniwersytetu Opolskiego. Po żakinadzie ta grupa znów pojawi się, aby rozruszać imprezę na małej scenie - dodaje Maciej Pischka.\nKoszt zakontraktowania artystów jest porównywalny do lat minionych.\nNa kolejne trzy dni (23-25.05) Piastonalia przeniosą się na błonia Politechniki Opolskiej.\nMaciej Pischka 1\nMaciej Pischka 2\nTagi: Maciej Pischka, Samorząd Studencki Uniwersytetu Opolskiego, Piastonalia, koncerty


Dzięki niemu rodzina uniknęła tragicznego losu. Niezwykła historia polskiego dębu | Turysci.pl\nDzięki niemu rodzina uniknęła tragicznego losu. Niezwykła historia polskiego dębu\nPolska ma burzliwą historię, która przekłada się na niezwykłe zabytki i miejsca, które warto zobaczyć na własne oczy. Niewiele osób jednak wie o dębie, który uratował wiele ludzkich żyć.\nPolska historia jest w wielu momentach wyjątkowo przykra i brutalna, ale również fascynująca. Podczas zaborów i wojen na naszych ziemiach zginęło wielu ludzi, lecz ślad po niektórych oraz ich historia przetrwały aż do dziś.\nPrawdziwym pomnikiem historii jest dąb Józef, który znajduje się w Wiśniowej na Podkarpaciu. Po raz pierwszy usłyszała o nim cała Polska w 2017 roku, gdy uznany został za Europejskie Drzewo Roku. To drzewo skrywa wyjątkową historię - w ponad 650-letnim pniu ukrywała się żydowska rodzina.\nDąb, który uratował rodzinie życie\nWyjątkowy dąb ma około 30 metrów wysokości, a jego obwód to 675 cm. Wygląda tak malowniczo, że w latach 30. XX wieku został nawet umieszczony na stuzłotowym banknocie. W historii jednak zapisało się z zupełnie innego powodu.\nPodczas II wojny światowej ukrywali się w jego pniu bracia o nazwisku Hymi. Jak wynika z przekazów, byli oni uciekinierami z obozu pracy lub getta we Frysztaku. Rzekomo tę niezwykłą kryjówkę mężczyznom pokazała Rozalia Proszak.\n- Podobno dwupoziomowa, dół pełnił rolę kryjówki, a góra – punktu obserwacyjnego. Obaj bracia przeżyli okupację, ale ich los w późniejszym czasie nie jest znany - mówił Jakub Pawłowski z Muzeum im. Rodziny Ulmów w Markowej w rozmowie z Krzysztofem Bielawskim.\nPolska fascynuje swoją historią\nDąb znajduje się na terenie, który kiedyś należał do rodziny Mycielskich. Miejsce to było ośrodkiem życia kulturalnego regionu i zawsze tętniło życiem. Tereny te uważane były też za wyjątkowo malownicze, dlatego często gościły na pracach malarzy i artystów.\nPo otrzymaniu tytułu Europejskiego Drzewa Roku 2017, w miejsce to zaczęły przyjeżdżać wycieczki i turyści. Obecnie cieszy się sporą popularnością, a jego historia intryguje. Wielu usiłowało ustalić, co stało się z dawnymi mieszkańcami drzewa i jako spotkał ich los, lecz wciąż pozostaje to tajemnicą.


Jaki kolor klapek wybrać? – Sonea Moda\nPanie uwielbiają klapki. Wiele z nich wprost nie wyobraża sobie wakacji bez tych lekkich i komfortowych butów. W sklepach jednak znaleźć można wiele różnorodnych modeli, z których nie zawsze wiadomo co wybrać. Klapki różnią się bowiem materiałem, z którego są wykonane, wysokością obcasa lub podeszwy, dodatkami oraz stylem. Które klapki damskie zachwycają kobiety od wielu lat? Poniżej odpowiedź.\nKlapki damskie – rozmaite fasony\nWiele pań pamięta klapki kwadratowe charakteryzujące się mocnym wykończeniem. Takie modele mimo, iż były na topie w latach 70-tych i 80-tych obecnie goszczą na wielu pokazach mody wśród sławnych na całym świecie projektantów. Do takich klapek jednak nie mogą się przemóc panie i wybierają jednak łagodniejsze ich wersje, czyli klapki o ładnie wyprofilowanym przodzie.\nKolory, które królują na ulicach\nModne i wygodne klapki ze sklepu Deezee muszą być zdecydowanie w mocnym kolorze. Lato to czas, gdy panie chętnie stawiają na jaskrawe odcienie oraz efektowne wzory i printy. Modne i wygodne klapki powinny być opatrzone również o efektowne ozdoby. Wszelkie dodatki 3D w postaci uroczych kwiatków, naszywek, cyrkonii, korali czy frędzli będą jak najbardziej strzałem w dziesiątkę.\nIle kosztują klapki?\nW zależności od sklepu, producenta, materiału z którego zostały wykonane – klapki można kupić od kilkudziesięciu złotych do nawet 1000 zł. Modele pochodzące od znanych marek mogą być jeszcze droższe. Poleca się paniom zakup jednego, porządnego modelu niż kilku – z niższej półki cenowej.\nPrevious Previous post: Wytrzymałe torebki na zakupy\nNext Next post: Jesienne stylizacje z sukienką w roli głównej


Panele fotowoltaiczne to nie kolektory słoneczne!\nFotowoltaika z roku na rok zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. W Internecie mnożą się poradniki na jej temat, a w praktycznie każdej hurtowni instalacyjnej można już otrzymać ulotki marketingowe firm zajmujących się montażem takich instalacji. Mimo to nadal spotyka się częsty błąd, jakim jest stawianie znaku równości między panelami fotowoltaicznymi a kolektorami słonecznymi. To dwie zupełnie różne rzeczy!\nPanele fotowoltaiczne służą wyłącznie do produkcji energii elektrycznej\nTo najważniejsza różnica w stosunku do kolektorów słonecznych, których rolą jest produkcja energii cieplnej, wykorzystywanej później do podgrzewania ciepłej wody użytkowej, a okazjonalnie także pomieszczeń w domu (lub wody basenowej – to coraz popularniejsze rozwiązanie).\nRóżnica wynika z konstrukcji paneli i kolektorów. Pierwsze składają się z ogniw fotowoltaicznych zbudowanych z krzemu krystalicznego. Mogą to być różne ogniwa: polikrystaliczne, monokrystaliczne lub cienkowarstwowe.\nKolektor natomiast składa się z szyby hartowanej, pod którą znajduje się absorber z aluminium lub miedzi (w przypadku kolektora płaskiego) lub też ze szklanych rurek, które po próżniowym zamknięciu pełnią rolę absorbera (w przypadku kolektora rurowego).\nNieporównywalna efektywność energetyczna\nPanele fotowoltaiczne wielokrotnie dystansują kolektory pod względem typowej użyteczności. Przede wszystkim pracują przez cały rok, niezależnie od pogody i klimatu, co w Polsce ma niebagatelne znaczenie. Kolektory w praktyce są w stanie zapewnić podgrzewanie ciepłej wody użytkowej przez 50-60% roku.\nKolejną ważną różnicą jest to, że panelom fotowoltaicznym nie szkodzi upał i pełne słońce, co w przypadku kolektorów bywa prawdziwym problemem. Wystarczy, że domownicy wyjadą na wakacje, aby nie następował pobór ciepłej wody, co w skrajnym przypadku i przy źle wykonanej instalacji może doprowadzić do katastrofy.\nTaka sytuacja nie będzie miała miejsca w przypadku instalacji fotowoltaicznej. Wystarczy zaprojektować ją w systemie on-grid, dzięki czemu ewentualny nadmiar energii elektrycznej będzie trafiać do sieci, na czym właściciel jeszcze zarobi.\nCena robi różnicę\nOczywiście oba systemy są nieporównywalne pod względem kosztu, jaki musi ponieść inwestor. Kolektory są zwyczajnie o wiele tańsze, dlatego na ich zakup decyduje się więcej osób. Jednak ceny instalacji fotowoltaicznych rokrocznie spadają, co w ciągu kilku lat i przy realnym widmie niedoborów energetycznych w naszym kraju, powinno spowodować gwałtowny wzrost zainteresowania fotowoltaiką wśród prywatnych inwestorów.


Elizabeth Moon | Wszystkie książki, wywiady, artykuły | Lubimyczytać.pl\nUrodzona: 7 marca 1945\nAmerykańska pisarka (S-F i fantasy). Ukończyła historię w '68, wstąpiła do marines (dosłużyła się stopnia porucznika).\nNagrody: Nebula w 2003 ("Prędkość mroku"), nagroda im. Roberta Heinleina w 2007. Wykształcenie muzyczne (akordeon, chór), działa w lokalnym samorządzie.\nCykl: Vatta's Peace (tom 2)\nCykl: Vatta's Peace (tom 1)\nCykl: Paladin's Legacy (tom 1)\nCykl: Esmay Suiza (tom 1)\nCykl: Esmay Suiza (tom 3)\nCykl: Czyny Paksenarrion (tom 3)\nCykl: Planeta piratów (tom 1)\nKiedy tak leżę w ciemnościach, delikatny, miękki nacisk stopniowo osłabia napięcie, a zła muzyka cichnie. Unoszę się w subtelnej, mrocznej ciszy .... w spokoju, wygodnie, nieatakowany przez mknące fotony. Wreszcie znów mogę myśleć i czuć.\nKiedy tak leżę w ciemnościach, delikatny, miękki nacisk stopniowo osłabia napięcie, a zła muzyka cichnie. Unoszę się w subtelnej, mrocznej c...\nElizabeth Moon Prędkość mroku Zobacz więcej


Chcesz ożywić swoje wnętrze? Masz już dosyć starych nieporęcznych mebli? Marzy Ci się wyjątkowa pufa o designerskim wyglądzie? U nas znajdziesz najwygodniejsze pufy i worki sako. Posiadamy pufy i worki w różnych rozmiarach, a także pufy dla dzieci. W naszym asortymencie znajdują się pufy cylindryczne, kwadratowe, okrągłe, klasyczne worki sako, fotele, a także poduchy. Mamy również pufy zaprojektowane specjalnie do użytkowania na zewnątrz – na tarasie, balkonie czy w ogrodzie.\nPufy sako tworzone są z niepowtarzalnych materiałów, jak na przykład ekoskóra, bawełna czy wełna. Italpouf pufy posiadają system Easy Cover, który umożliwia szybkie zdjęcie pokrowca w celu oczyszczenia go, a także są wypełnione atestowanym granulatem styropianowym przystosowującym poduchy ogrodowe opinia się do kształtu ciała użytkującego, a zarazem nie odkształcającym trwale Twojego mebla.\nItalpouf pufy doskonale nadają się zarówno do wnętrz domowych, jak i biurowych. Worki sako perfekcyjnie sprawdzą się w sypialni. Poza tym ich niestandardowe kolory oraz design zadowolą nawet najbardziej wymagającego estetycznie Klienta. Worki sako zaprojektowane zostały w taki sposób, by zaspokoić nawet najbardziej zróżnicowane wymagania i sprawić, że będziesz się czuł wyśmienicie we własnym wnętrzu.\nLubisz rozmyślać siedząc na wygodnej sofie? Jeżeli tak, to pufy i worki sako są dla Ciebie najlepszym możliżym rozwiązaniem. Są tak komfortowe, że bez problemu można na nich spać. Pufy sako to czysty komfort użytkowania. Stanowią niezwykle wygodny mebel, a jednocześnie modną ozdobę wnętrza, od której trudno oderwać wzrok. Wzbudź zachwyt swym doskonałym stylem oraz nieszablonowymi wyborami. Wybierz italpouf pufy!\nPufa Ogrodowa, Pufa Piłka, Pufa Sako, Pufa Worek


Opiekunki Info - portal dla opiekunek OGŁOSZENIE FIRMOWE\nFebruary 26, 2019 13:12 - Pozostałe - Kraków\nOpieka nad osobami starszymi za zachodnią granicą, to coraz częściej podejmowana przez Polki praca. Wiąże się z nią szereg wymagań – trzeba poznać problemy i specyfikę swoich podopiecznych, umieć nawiązać z nimi kontakt i więź. Portal opiekunki.info pomaga w zdobyciu niezbędnych informacji na ten temat i dostarcza wielu inspiracji. Publikujemy także ogłoszenia, dzięki którym łatwiej jest znaleźć pracę opiekunki osób starszych w Niemczech. Gwarantujemy pewne, sprawdzone informacje i kontakty. Zajrzyj do nas i przekonaj się, jak rozwojowa może być praca w opiece osób starszych! Zapraszamy do zapoznania się z aktualnościami.\nData dodania: 26.02.2019, 13:13:59\nAdres www: https://opiekunki.info/\nNumer ogłoszenia: #82158\nSkontaktuj się z Opiekunki Info - portal dla opiekunek:


Lubię to #3 Pittbull. Nowe porządki | BLENDED\nLubię to #3 Pittbull. Nowe porządki\n6 lutego 2016 kp\nJak powszechnie wiadomo – nie ładne to, co ładne, ale to, co się komu podoba. Idąc tym tropem nie ma uniwersalnych kryteriów dobrego filmu. Osobiście najbardziej lubię produkcje, które nie kończą się wraz z seansem. Chodzi o to czy w mojej głowie po projekcji zostaje cokolwiek – jakieś refleksje, pytania, emocje, tematy do rozmów…\nPittbull. Nowe porządki, bo o nim chciałabym Wam dziś opowiedzieć, to jeden z tych filmów, po którym zdecydowanie nie zostałam z niczym. Na pierwszy rzut oka historia nie wydaje się skomplikowana – źli gangsterzy, trochę mniej źli policjanci oraz protagonista próbujący wprowadzić porządek i wymierzyć sprawiedliwość. Stróże prawa robią wszystko, żeby złapać przestępców, ci ostatni zaś próbują tego uniknąć za wszelką cenę. Zdawałoby się, że schemat przeżuty i wypluty przez kino akcji już dawno temu. Okazuje się jednak, że można inaczej, bo siedząc w kinie przez ponad 120 minut ani przez chwilę nie poczułam się znużona opowiadaną historią, a po wyjściu z sali bardzo się zdziwiłam, patrząc na zegarek.\nTeraz odrobinę konkretniej. Majami, grany przez Piotra Stramowskiego „policjant z przeszłością”, zostaje przeniesiony z oddziału narkotykowego na posterunek policji na Mokotowie. Podczas rutynowej kontroli drogowej przypadkowo zatrzymuje szefa Grupy Mokotwskiej (w tej roli Bogusław Linda), który informuje stróża prawa, że w najbliższym czasie dojdzie na terenie Warszawy do morderstwa, którego policja nie będzie w stanie udowodnić gangsterom. Majami traktuje to jako osobiste wyzwanie i postanawia nie tylko złapać winnych zabójstwa, ale rozbić całą grupę przestępczą.\nTak w dużym(!) skrócie rysuje się fabuła filmu. Co jest najmocniejszą stroną produkcji? Moim zdaniem: autentyczność, dobra gra aktorska (tutaj rewelacyjna Maja Ostaszewska) i duża dawka czarnego humoru. Pokazywany obraz jest dosyć brutalny – krew i siarczyste przekleństwa pojawiają się w bardzo dużych ilościach – co w zestawieniu z przeplatającymi się co chwilę humorystycznymi fragmentami tworzy dość specyficzną całość. Są bowiem takie momenty kiedy dialogi bardzo bawią, ale już po chwili śmiech zamiera na ustach, bo dochodzi do ciebie groza sytuacji, w której owe rozmowy się toczą i zaczynasz się zastanawiać czy w ogóle wypada się jeszcze śmiać?\nByła beczka miodu, teraz czas na łyżkę dziegciu. Film jest momentami „za bardzo” efektowny, co kładzie się cieniem na jego przeżywanie. Jako przykład podam scenę, która wywołała we mnie pewnego rodzaju dysonans. O ile wątek ultrasów uważam za przedstawiony całkiem nieźle, to scena, w której jeden z kibiców nieskutecznie próbujący uciec autem przed gangusami, zostaje zatrzymany, oblany benzyną i podpalony, po czym cały samochód w sekundę zajmuje się ogniem, a po trzech sekundach eksploduje (a potem jeszcze raz, tak dla pewności) przywołuje na myśl produkcje Michaela Baya i jakoś nie wpasowuje się w atmosferę. Z jednej strony zemsta ojca przygniatanego poczuciem winy tworzy ciężką, bo niejednoznaczną sytuację, w której nie umiemy potępić lub pochwalić bohatera za jego uczynek, a z drugiej efekciarski wybuch wyrywa nas z zadumy i sprowadza całą scenę do zwykłej rozpierduchy. Na szczęście uczucie przekombinowania pojawia się na tyle rzadko, że można przymknąć na to oko.\nNie będę się za bardzo rozpisywać, żeby przypadkiem za dużo nie zdradzić i nie psuć seansu tym, którzy jeszcze filmu nie widzieli. Jeśli wahaliście się czy iść do kina to szczerze polecam, choćby ze względu na to, żeby sprawdzić, czy jest tak dobrze, jak mówię 🙂 Ja tymczasem zabieram się za książki Patryka Vegi, które opowiadają tą samą historię. Podobno równie dobre!\nLubię to! #film, #lubięto Permalink


Wysiłkowe nietrzymanie moczu: badania nad wpływem radiofrekwencji 4 MHz - LOKTAL\nWysiłkowe nietrzymanie moczu: badania...\nWysiłkowe nietrzymanie moczu dotyczy wielu kobiet, szczególnie w okresie menopauzalnym. Badania nad skutecznością częstotliwości radiowej 4 MHZ Loktala w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu jeszcze trwają, ale pierwsze z nich (oraz subiektywne odczucia wielu pacjentek, które poddały się zabiegom) przynoszą optymistyczne rezultaty. Zachęcamy do zapoznania się z wynikami randomizowanego badania kontrolnego, dotyczącego radiofrekwencji mikroablacyjnej i treningu mięśni dna miednicy w wysiłkowym nietrzymaniu moczu (WNM) oraz w zespole moczowo-płciowym (GSM).\nWysiłkowe nietrzymanie moczu – z czym jest związane?\nEtiologia wysiłkowego nietrzymania moczu (WNM) jest wieloczynnikowa, jednak prym wiedzie starzenie się i hipoestrogenizm, czyli nadmiar estrogenów – a to czynniki często związane z objawami układu moczowo-płciowego. Leczeniem pierwszego rzutu wysiłkowego nietrzymania moczy jest trening mięśni dna miednicy, co daje poprawę w 56-70%. Pomimo niskich kosztów i łatwości dostępu do tej metody leczenia, trening mięśni dna miednicy wiąże się niestety ze zmniejszonymi wskaźnikami przestrzegania zaleceń przez pacjentów.\nObecnie pacjenci, u których dolegliwości wysiłkowego nietrzymania moczu się nasilają lub którzy wykazują niewystarczającą poprawę po terapii związanej z ćwiczeniami mięśni dna miednicy, nie mają innych opcji, niż zabieg chirurgiczny, jako sposób leczenia zatwierdzony przez FDA (agencja działająca w ramach Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej). Trwają badania nad alternatywnymi metodami leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu oraz zespołu moczowo-płciowego z zastosowaniem radiofrekwencji i laserów.\nWarto jednak zaznaczyć, że w odróżnieniu od laserów, które przepuszczają energię przez światło, częstotliwość fal radiowych przekształcana jest w energię kinetyczną atomów wewnątrzkomórkowych. Poruszają się one i zderzają, generując energie cieplną. Tym samym fale radiowe zwiększają proporcje mięśni gładkich i komórek łącznotkankowych w wyniku neokolagenezy (stymulacji produkcji nowego kolagenu). Ponadto energia termiczna zastosowana na ścianach pochwy, stymuluje proliferację nabłonka (mnożenie się komórek), neowaskularyzację (lepsze ukrwienie, powstawanie nowych naczyń krwionośnych w tkankach) oraz tworzenie kolagenu w blaszce właściwej błony śluzowej, ponadto poprawia naturalne nawilżenie.\nMegapulse Fraxx Loktal – jak działa na pochwę?\nUrządzenie Megapulse Fraxx Loktala uwalnia wyładowanie energii zarządzane przez oprogramowanie. Wytwarza ono idealny efekt cieplny poprzez wyrównanie mocy, kontrolowanie czasu aplikacji w milisekundach i analizowanie impedancji skóry (funkcja SIC). Moduł wyposażony jest także w funkcję losowej kontroli dystrybucji (Smart Shot), która nie pozwala na jednoczesne nagrzewanie sąsiednich punktów, a tym samym hamuje boczny efekt termiczny i zapewnia ochronę tkankom sąsiadującym z mikropunktami.\nBadanie nad wpływem radiofrekwencji w wysiłkowym nietrzymaniu moczu\nBadanie przeprowadzono w Klinice Położnictwa i Ginekologii Wydziału Nauk Medycznych przy University of Campinas w Brazylii, a jego wyniki opublikowano na łamach International Urogynecology Journal, będącego oficjalnym czasopismem Międzynarodowego Stowarzyszenia Uroginekologicznego (IUGA). Cały artykuł można przeczytać klikając tutaj.\nByło to trzyramienne randomizowane badanie kliniczne, obejmujące 117 kobiet w wieku 45-65 lat, w okresie przekwitania z objawami wysiłkowego nietrzymania moczu. Pacjentki biorące udział w badaniu podzielono na 3 grupy:\nW grupie pierwszej leczenie składało się z 3 miesięcznych sesji RF przy użyciu urządzenia Wavetronic 6000 Touch oraz modułu Megapulse Fraxx, Loktal.\nW grupie drugiej było leczenie obejmowało 12 tygodniowych sesji treningu mięśni dna miednicy (prowadzonych przez fizjoterapeutę, trwających 60 min.).\nW grupie trzeciej było leczenie odbywało się dwutorowo: sesje RF połączono z treningiem mięśni dna miednicy.\nOcenę sytuacji wyjściowej i stan pacjentek 30 dni po zakończeniu terapii przeprowadzono za pomocą zweryfikowanych kwestionariuszy, dotyczących układu moczowego, objawów inkontynencji pochwy, badań cytologicznych i funkcji seksualnych.\nWyniki w zakresie moczu poprawiły się istotnie we wszystkich trzech grupach po leczeniu, przy czym największą poprawę odnotowano w grupie trzeciej. Wyniki jednogodzinnego testu nakładkowego były takie same w trzech grupach. Objawy pochwy wykazały stopniową poprawę RF, a wiotkość pochwy wykazała podobną poprawę w trzech grupach. Pochwowy Wynik Health Index był bardziej istotny w grupie pierwszej (tylko RF) oraz trzeciej (RF w połączeniu z ćwiczeniami). Poprawiona funkcja seksualna zarówno po zastosowaniu fal radiowych, jak i ćwiczeniom mięśni dna miednicy. 92% uczestników zgłosiło poczucie, że zostały wyleczone lub że ich objawy uległy poprawie. Zadowoleni lub bardzo zadowoleni uczestnicy stanowili 86% wszystkich prób, bez różnic między grupami\nPołączenie fal radiowych Loktala z ćwiczeniami mięśni dna miednicy wykazało znaczną poprawę objawów wysiłkowego nietrzymania moczu, ocenianych kwestionariuszem. Objawy i suchość pochwy wykazały większą poprawę w leczeniu RF, a wiotkość pochwy we wszystkich trzech grupach oceniona została podobnie. Połączenie radiofrekwencji z ćwiczeniami mięśni dna miednicy nie wykazało lepszych korzyści w kontekście funkcji seksualnych – we wszystkich trzech grupach wyniki prezentują się podobnie. Pojawiła się teoria, że radiofrekwencja spowodowała wzmocnienie okolicy podcewkowej i wsparcie łonowo-szyjkowe, zmniejszając tym samym ruchomość cewki moczowej.\nZ pewnością istnieje potrzeba dalszych badań nad wpływem zastosowania RF w leczeniu nietrzymania moczu, będącym alternatywą do zabiegów chirurgicznych. Siłą tego badania jest to, że nie jest sponsorowane przez branżę i stanowi pierwszą próbę porównania leczenia metodą fal radiowych Loktala z treningiem mięśni dna miednicy, zarówno w procesie łączonym, jak i oddzielnie.\nWywiad z dr Anną Ptasiński\nFale radiowe na twarz – zabieg rewitalizacji\nJak się przygotować do blefaroplastyki?\nBlefaroplastyka za pomocą radiochirurgii\nRadiofrekwencja w zabiegach dermatochirurgicznych


Pan Piotruś, cd.\nw którym najpierw Autor rozprawia się błyskawicznie z blondynką i rudą, żeby uratować intrygę przed erotyzacją w tak młodym wieku i przy okazji zrobić na złość tym, którzy w komentarzach liczyli na owocny rozwój sytuacji męsko-damskiej , a Pan Piotruś usiłuje uratować siebie samego, żeby jakoś dociągnąć przynajmniej do rozdziału III. No i dobrze: niech się chłop pomęczy. Jeszcze będzie prosił o koniec...\nOsiadłszy miękko stopami na podłodze, Pan Piotruś poczuł, że jego mimowolny, między nami: całkowicie nikomu do niczego nieprzydatny i, co tu dużo kryć, po prostu chamski wzlot przy ekspresie do kawy może w konsekwencji zmienić „wylatać” na „wylecieć”, szczególnie kiedy wieść o nim dotrze do masowego odbiorcy z ust spanikowanej blondynki.\n- Takiej popularności mi nie trzeba, brr! - wzdrygnął się z lękiem - Lewitacja to jednak nie to samo, co latanie na paralotni!\nTa konstatacja skłoniła go do natychmiastowego porzucenia rojeń o romansach w pracy i wprawiła w szybki, całkowicie naziemny kłus w kierunku sekretariatu pana prezesa, dokąd blondynka zapewne udała się w judaszowych zamiarach.\n- Nawet jeśli wezmą larwę za wariatkę, smród zostanie i mam pozamiatane – przenikliwie przewidywał weteran biurowych wojen, od niedawna i na wieki wieków amen kierownik – Nie dam się tak łatwo, już ja ci pokażę, że u nas tak lekko nie przeskakuje się hierarchii służbowej!\nPrawdę powiedziawszy, pan kierownik nie miał żadnego planu na wypadek, gdyby rzeczywiście śmietankowolica piękność postanowiła wypaplać o lewitacji, ale miał nadzieję, że zaimprowizuje coś na miejscu, zanim histeryczka stanie przed obliczem prezesa. Przy czym w głowie migotały mu na razie pomysły złe lub jeszcze głupsze, na przykład wzniecenie pożaru albo dyskretne wyrzucenie baby przez okno, siłą rzeczy Autor musiał więc interweniować przy pomocy kota, żeby mu się główny bohater do reszty nie skompromitował na samym początku, jak jaki, cholera, nie przymierzając chorąży orszański Andrzej Kmicic.\nPosłany na miejsce akcji migiem Behemot na trasie blondynki podłożył skórkę banana (sorry, rzecz działa się tak prędko, że nie można było sobie pozwolić na nic bardziej oryginalnego), dzięki której dziewczynina wywinęła orła jeszcze przed dotarciem do sekretariatu, skręciła nogę i trafiła na pogotowie, gdzie poznała przystojnego pana doktora, tym samym znikając z tej opowieści (jej dalsze losy zainteresowani mogą prześledzić w dowolnym polskim serialu).\nDowiedziawszy się o szczęśliwym wypadku, Pan Piotruś podziękował Bogu i postanowił iść za ciosem. Żeby uniknąć w przyszłości podobnych zagrożeń, załatwił, że ruda została wysłana w trzymiesięczną delegację do Gorlic, gdzie przy sprzyjających okolicznościach mogła paść ofiarą zamieszkującego w pobliskich górach Andrzeja Stasiuka, o czym jednak milczą znane nam kroniki. Po tych wyczerpujących zajęciach przez kwadrans oddał się zwiększaniu sprzedaży oraz motywowaniu personelu, który nie wzbudzał w nim już na szczęście żadnych erotycznych emocji.\nPo wyjściu z pracy nasz bohater natknął się na swego poprzednika na stanowisku kierownika, który siedział na chodniku z czapką na datki, dla niepoznaki ucharakteryzowany na ślepe bałkańskie dziecko z dysfunkcyjnej rodziny pasterskiej (po serii demaskatorskich publikacji, w których dziennikarze wytykali, że ludzie więcej dają żebrakom w garniturach niż autentycznie potrzebującym, krawaciarze nie dostawali ani grosza i zamieniali najlepsze garnitury na baranice z Dobrudży). Tu należy wyjaśnić, że Pan Piotruś nie miał nic wspólnego z wywaleniem na bruk swojego poprzednika, więc nie cierpiał na wyrzuty sumienia. Traktował jego obecną sytuację jako odległe, lecz groźne memento i widomy znak tego, że fortuna i trotuarem się toczy.\n- Wspomogę dziada – westchnął w myślach i wrzucił do czapki złotówkę (złotówkę, a nie dwa złote, bo słyszał, że w dyskontach sprzedają piwo za dwa złote, a nie chciał, żeby były przełożony stoczył się w alkoholizm) – Masz, kolego!\n- Dziękuję, stary! - odpowiedziało niewidome „dziecko” w łamanej albańszczyźnie i zapytało, czy nie słyszał może o jakiejś robocie do wzięcia.\n- Nie, kochany, ale nie siedź tu całymi dniami, weź się za siebie, schudnij, pobiegaj trochę, od tego zwiększa się poziom endorfin! - poradził pan Piotruś i czmychnął do auta, ścigany przez radosny jak fale Dunaju w delcie śmiech.\n- Masz rację, przyjacielu! Wezmę udział w maratonie i wygram tydzień w spa! - rechotał podrabiany Kosowar.\n- Niewdzięcznik! Powinien najpierw pójść na terapię i do psychologa! - orzekł w duchu poruszony niewdzięcznością obdarowanego p. Piotruś.\nPo drodze do domu wpadł do Biedronki i kupił doskonałe, jak wyczytał, winko na wieczór i sojowe krewetki z kurczaka, które wprost uwielbiała jego żona.\n- Należy nam się! - stwierdził nie bez kozery – Jak psu buda!\nNastępnie zadzwonił do małżonki (słusznie słowo „małżonka” wyśmiewa we wspomnieniach Czesław Miłosz, bo jest pretensjonalne i idiotyczne, co mieszkańcy Litwy słyszeli już przed wojną, śmiejąc się z „małej żonki”) i powiedział, żeby wskoczyła w „ten komplet bielizny, który ci kupiłem na urodziny”, bo „będziemy świętować”.\nMałżonka rozłączyła się jakoś prędko, tak że nie usłyszał dokładnie, co mówiła. W każdym razie w mieszkaniu jej nie było, a wspomniany wyżej komplet bielizny smętnie zwisał z lampy stojącej w salonie. W obscenicznie wypiętym na kloszu staniku tkwiła karteczka z napisem: „Mam nocny dyżur, będę pojutrze”.\n- No tak – smętnie pogodził się z lampą, bielizną oraz treścią instalacji artystycznej pan Piotruś, choć nie bardzo rozumiał, jak nauczycielka możne mieć nocny dyżur w szkole języków obcych dla dzieci. Mniejsza o to, bo przecież przypomniał sobie, że umie latać. Hurra.\nHm, Szanowni, tu miał być ustęp trzeci, który wcięło w trakcie umieszczania tekstu na blogu - już wczoraj wieczorem, kiedy Autor nie mógł się dostać do bloga. Ale nic, w ciągu dnia, mać, odtworzymy. Diabelstwo jakieś, powiadam Wam, dywersja i sabotaż, no i skandal!\nSam sobie pewnie skasowałem, choć odciski palców bez wątpienia są ruskie!;)))\nProcedura przywracania trwa...\n(324) Pokaż komentarze do wpisu „Pan Piotruś, cd.”\nPrzejdź do wpisu „Pan Piotruś, cd.”\nDodaj komentarz do wpisu „Pan Piotruś, cd.” i/lub któregoś z (324) komentarzy


podhaleregion.pl - Coraz głośniej o Karolinie\nNARCIARSTWO ALPEJSKIE. To był wyjątkowo udany sezon dla 14 letniej Karoliny Pieprzak z Nowego Targu. W swojej kategorii wiekowej zdominowała rywalizację na krajowym podwórku, zwyciężając w końcowej klasyfikacji Młodzieżowego Pucharu Polski oraz w Lidze Małopolskiej.\n- Sukcesy nie są dziełem przypadku. To talent podparty pracą na treningach. Karolina trenuje od 4 roku życia. Z początku była to tylko zabawa, rekreacja. Teraz już jednak zarówno my jak i ona traktujemy to bardzo poważnie. Staraliśmy się stworzyć Karolinie jak najlepsze warunki do przygotowań. Lato spędziła na lodowcach w Austrii i Francji. Pracowała bardzo ciężko i efekty tego przyszły w sezonie – cieszy się Robert Pieprzak, tata i zarazem pierwszy trener Karoliny\nW Pucharze Polski, w kategorii juniorek C czyli zawodniczek urodzonych w latach 2000-2001 skartowało łącznie 40 narciarek z najmocniejszych ośrodków całej Polski, nowotarżanka na jedenaście edycji, pięć razy stawała na najwyższym stopnia podium, trzy razy była druga, dwa razy czwarta i raz szósta. W klasyfikacji generalnej zgromadziła 866 punktów, aż o 212 więcej niż druga w stawce zawodniczka.\nW Lidze Małopolskiej z kolei Pieprzak jechała w ośmiu z dziesięciu edycji. Siedmiokrotnie plasowała się na podium: trzy razy była pierwsza, dwa razy druga i dwa razy trzecia.\nNowotarżanka jako reprezentantka Polski, ma również za sobą pierwsze „przetarcie" na arenach międzynarodowych. I tutaj nie zabrakło sukcesów. W słowackiej miejscowości Vratna, wygrała m.in. jedną z edycji prestiżowych zawodów FIS Interkriterium, które są odpowiednikiem dziecięcego Pucharu Świata i w którym wystartowały zawodniczki z 15 reprezentacji narodowych. Wystartowała również w nieoficjalnych Mistrzostwach Świata dzieci i młodzieży – Trofeo Topolino Sci, zajmując miejsce w pierwszej dwudziestce.\n- Teraz przed Karoliną chwila odpoczynku, nadrabiania zaległości w szkole a za kilka tygodni już rozpoczniemy przygotowania do nowego sezonu – zaznacza Robert Pieprzak.\nMATERIAŁ FILMOWY O SUKCESACH KAROLINY


Agnieszka Słońska-Więcek ART - EVC DSGN / KOLOROWA ODZIEŻ STREETWEAR PROSTO Z TRÓJMIASTA\n» Agnieszka Słońska-Więcek ART\nAgnieszka Słońska-Więcek uczęszczała do Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Krakowie. Absolwentka Wydziału Architektury Politechniki Krakowskiej. Jak sama twierdzi, malarstwo zawsze było jej pasją, lecz ukończone szkoły skutecznie zniechęciły ją do tej formy wyrażania siebie. Potrzeba stworzenia oryginalnego prezentu dla męża sprawiła, że na nowo obudziła się w niej chęć powrotu do swoich korzeni. Prace artystki inspirowane są emocjami i zmysłami, a celem jest wywołanie emocji w widzu.\nAgnieszka Słońska-Więcek ART\nCena:: 2 977,00 zł\nPływaczka nr 4\nPod wodą jest bezpiecznie


Sleek - Strobing Souffle - Whipped Cream Highlighter - Rozświetlacz w kremie - Smoky Quartz 039\nStrobing Souffle Whipped Cream Highlighter SMOKY QUARTZ marki SLEEK - angielskiego producenta kosmetyków kolorowych dla różnych typów i kolorów skóry. Rozświetlacz w kremie. Wchodzi w skład limitowanej edycji THE ROCKSTARS COLLECTION. Posiada delikatną konsystencję, która łatwo się rozprowadza. Zawiera widoczne, lecz nienachalne drobinki. Będzie doskonały nie tylko do zaznaczenia szczytu kości policzkowych, ale sprawdzi się również przy makijażu oczu. Formuła łatwo się rozprowadza i jest bardzo lekka. Nie obciąża skóry. Kosmetyk umieszczono w plastikowym słoiczku. Dostępny w kolorze złota.\nBędzie idealny na specjalne okazje.\nOpinie o Sleek - Strobing Souffle - Whipped Cream Highlighter - Rozświetlacz w kremie - Smoky Quartz 039:


Niskoemisyjna flota | Raport społeczny 2018 Grupy Raben\n◄ Poprzedni artykuł – Środowisko\n► Następny artykuł – Ekologiczne budynki\n► Niskoemisyjna flota\nAnalizujemy nasz wpływ na środowisko naturalne. Każdego roku stawiamy sobie coraz bardziej ambitne cele. Inwestujemy też w nowoczesną flotę, która jest bardziej przyjazna dla środowiska.\nTroska o środowisko jest wpisana w strategię działania Grupy Raben, stąd liczne innowacje, które wprowadzamy w transporcie w ostatnich latach. Już w 2016 roku przeprowadzono pierwsze testy pojazdów na gaz – zarówno na krótkich trasach, jak i dalekim transporcie. Nie wszystkie wyniki były wówczas zadowalające, jednak od tamtej pory producenci pojazdów zrobili duży krok naprzód.\nW efekcie w Niemczech nasza flota wzbogaciła się o cztery ciągniki siodłowe na LNG, a od 2018 roku w samej tylko Polsce na stałe jeździ ponad pięć ciężarówek z napędem CNG. Są to pojazdy o średniej ładowności (ok. 10 palet), realizujące dostawy krajowe w promieniu 150 km od oddziału.\nPo stronie ich zalet można wpisać korzyści dla środowiska: nieco niższą emisyjność, a przede wszystkim prawie całkowity brak cząstek stałych oraz zmniejszenie natężenia hałasu o ok. 10 dB w stosunku do silników diesla, co ma duże znaczenie przy dostawach na terenach zabudowanych.\nGaz ziemny – czy to w postaci sprężonej (CNG), czy skroplonej (LNG) – niemal wcale nie wydziela zapachu i nie wymaga stosowania płynu AdBlue. Trwające kilka miesięcy testy przeprowadzone przez IVECO na flocie kilkudziesięciu pojazdów wykazały, że dzięki zasilaniu LNG emisja dwutlenku węgla (CO2) została zredukowana o 15%. Co więcej, najnowszy model ciągnika pozwala obniżyć ilości cząstek stałych o 99% i NOx o 60% w stosunku do normy Euro 6 1.\nJednak na tym kończą się dobre wiadomości. Do minusów trzeba zaliczyć ograniczenia pojazdów związane z ich konstrukcją – bo choć obecnie produkuje się już maszyny o mocy wystarczającej do realizacji większości transportów i z coraz większymi zbiornikami na paliwo, a co za tym idzie zasięgiem (już nawet 1600 km), to w praktyce ich parametry są niższe i w tym zakresie nie mogą konkurować z dieslami (np. mocą silnika). Do tego dochodzi słabo rozwinięta sieć stacji CNG/LNG, co znacznie utrudnia efektywne wykorzystanie ciężarówek, a brak wsparcia ze strony rządów państw (nie tylko Polski) – w postaci zachęt podatkowych, ulg czy odpowiedniego ustawodawstwa – nie skłania firm, aby inwestować szeroko w tę technologię.\nWreszcie argument natury finansowej, decydujący dla wielu przedsiębiorstw - nie tylko Grupy Raben. Koszty eksploatacji samochodów z instalacją CNG/LNG wydają się niższe – ze względu na prostszą budowę silnika i wydechu ich serwis jest tańszy, podobnie jak paliwo. Jednak cena zakupu takiego pojazdu jest znacznie wyższa niż z silnikiem diesla, a ta różnica waha się od 25-30% dla modelu o średniej ładowności do nawet 50% dla ciągników siodłowych. W tym drugim przypadku uwzględniona jest już amortyzacja, gdyż trzeba wziąć pod uwagę, że w Europie praktycznie nie istnieje jeszcze rynek wtórny na pojazdy LNG i CNG. Koszty ich amortyzacji zatem znacznie przewyższają te ponoszone przy dieslach – pomijając kwoty, jakie należy zainwestować w tabor na starcie.\nDalszy rozwój opisanych technologii i towarzyszącej im infrastruktury przy jednoczesnym wdrożeniu mechanizmów motywacyjnych dla przedsiębiorców może zaowocować korzystnymi dla środowiska decyzjami operatorów logistycznych. Niewykluczone, że w ten pozytywny „wyścig zbrojeń” włączy się napęd wodorowy, indukcja czy wreszcie czysta energia elektryczna, które za sprawą dynamicznych zmian i postępu w branży automotive mogą stać się rozsądną alternatywą dla tradycyjnych silników. Jednak mowa tu o perspektywie 5 czy nawet 10 lat – tymczasem trzeba działać już dzisiaj. Dlatego Grupa Raben, nie tracąc z oczu efektywności kosztowej i operacyjnej, a zarazem troszcząc się o środowisko – sięga po inne rozwiązania, na miarę obecnej sytuacji. Pozwalają one ograniczyć emisję cząstek stałych i CO2 do atmosfery w przeliczeniu na paletę przewożonego towaru poprzez bardziej optymalne wykorzystanie przestrzeni ładunkowej, a w konsekwencji zmniejszenie liczby transportów i ciężarówek na drogach.\n122% wypełnienia wahadeł\nW pierwszej kolejności można wymienić naczepy typu double deck. Grupa Raben inwestuje w nie już od kilku lat i do końca 2018 roku dysponowała ilością ponad 500 sztuk. Umożliwiają one zwiększenie ładowności standardowej naczepy z 30 palet do 60 (są piętrowane), jednakże rozwiązanie to wymaga odpowiedniej współpracy i zaangażowania po stronie klientów, aby odpowiednio przygotowywali palety do wysyłki. Nie jest to niestety powszechna procedura, niemniej zdarzały się przypadki zwiększenia ładowności do ok. 140%, co oznacza o 20% mniejszą emisję w przeliczeniu na jedną paletę towaru. Średnio w 2018 roku zwiększono ładowność do poziomu 122% na trasach między terminalami Grupy Raben.\nRaben w 2018 roku korzystał również z ok. 500 kontenerów BDF typu swap body, stopniowo zastępując nimi tradycyjne, duże naczepy. Swap bodies funkcjonują jako tzw. pociąg drogowy, czyli ciągnik z dwoma mniejszymi naczepami, na których znajdują się wspomniane kontenery. Zwiększa to elastyczność transportu i przekłada się na możliwość przewiezienia jednorazowo większej liczby palet: naczepa to 33 miejsca paletowe, zaś jeden kontener BDF to łącznie 36 takich miejsc – także double deck – więc w zestawie mogą być nawet 72 palety w jednym transporcie. Rozwiązanie to nie tylko zapewnia mniejszy współczynnik emisji dla jednej palety, bo w trasę rusza jeden pojazd zamiast czterech, ale też przyczynia się do zmniejszenia pustych przebiegów. Przykładowo: jeden kontener zostaje odczepiony i pozostawiony na rozładunek w punkcie A, a drugi udaje się dalej do punktu B pełen. Dzięki temu można uniknąć w połowie pustej, standardowej naczepy, a do tego oszczędzić czas na rozładunek i załadunek.\n200 ton mniej CO2 dzięki podwójnym zestawom\nW krajach, w których pozwala na to prawo (np. w Czechach, Holandii i Niemczech), Grupa Raben wykorzystuje również pociąg drogowy w wersji „Jumbo”, inaczej LHV. Jak wskazuje nazwa, to coś jeszcze większego niż wspomniany pociąg drogowy, składający się z kontenerów typu swap body – mianowicie duży ciągnik, który wiezie za sobą dwa kontenery BDF oraz tradycyjną naczepę typu double deck. Ładowność takiego pojazdu wzrasta nawet do 102 europalet. Jest to naprawdę oszczędne dla środowiska rozwiązanie na stałych trasach – przykładowo w Czechach tylko na jednej trasie pozwala obniżyć emisję CO2 o 200 ton rocznie.\nKolejnym znaczącym usprawnieniem są naczepy typu CityLiner (ponad 50 sztuk w 2018), które pozwalają załadować 27 palet. Za sprawą tylko dwóch osi i ustawionego na nie skrętu mogą swobodnie wjeżdżać na tereny miejskie, z ograniczeniami strefy ruchu, dostępne dotąd tylko dla pojazdów o maksymalnej przeciętnej ładowności do 15 palet. Tutaj również udaje się zmniejszyć emisję na poziomie jednej palety towaru, jak również liczbę ciężarówek poruszających się po aglomeracjach miejskich.\nwłasnych środków transportu posiadało normę EURO 6\nDbamy też o to, aby nasza i naszych podprzewoźników flota napędzana dieslem spełniała możliwie najwyższe standardy środowiskowe.\nW 2018 roku: udział środków transportu z normami spalania EURO 5 oraz EURO 6 wyniósł aż 52% (wzrost o 7% rok do roku) w stosunku do łącznej liczby pojazdów w dyspozycji Grupy Raben w Polsce. Niemal 100% własnych środków transportu posiadało normę EURO 6.\nStawiamy sobie oraz naszym dostawcom ambitne cele, aby w 2020 roku współczynnik środków transportu z normami EURO 5 i 6 ten wynosił 55%.\nZachęcamy do tego współpracujących z nami przewoźników. Oferujemy im atrakcyjne plany leasingowe, aby w przyszłości mogli przyczynić się do rozwoju niskoemisyjnej floty Grupy Raben. Norma EURO stanowi główne kryterium oceny środowiskowej naszych dostawców. Podlega jej każda firma przewozowa świadcząca usługi w imieniu Grupy Raben.\nMierzymy również spalanie paliwa oraz emisję CO2. W 2018 roku osiągnęliśmy założone cele spalając średnio 26,43 l2 oleju napędowego na 100 km. Emisja CO2 została ograniczona do 69,7 kg/100 km2.\n2 w spółce Raben Transport\nEmisja CO2 oraz spalanie\nEmisja CO2: 69,96 kg CO2 na 100 km 69,70 kg CO2 na 100 km 69,8 kg CO2 na 100 km\nSpalanie: 26,48 L na 100 km 26,43 L na 100 km 26,42 L na 100 km\nŁącznie nasza flota własna przejechała 24 826 123 km w 2018 roku. Możemy zatem stwierdzić, że łączna wartość emisji CO2 w transporcie wynosiła 17 000 t CO23.\nMniejsza dynamika realizacji celów środowiskowych wynika z faktu, iż struktura taboru własnego osiągnęła niemal maksimum możliwości – 100% floty posiada normę EURO 6. Z drugiej strony sytuacja na rynku, jeśli chodzi o dostępność kierowców i przewoźników, stanowi duże wyzwanie i wymaga od operatorów większej elastyczności, jeśli chodzi o stawiane wymagania środowiskowe.\nGrupa Raben z niecierpliwością i nadzieją patrzy w przyszłość, wierząc, że już wkrótce korzyści dla środowiska będą szły w parze z praktycznymi możliwościami zastosowania opisanych innowacji. Wtedy nie trzeba będzie mówić o testowaniu przyjaznych dla klimatu maszyn, ponieważ staną się one standardem i będą używane na co dzień, przy uwzględnieniu pełnego ich potencjału proekologicznego i biznesowego. Kluczowe jest bowiem zaangażowanie podmiotów rynkowych, rządowych i pozarządowych, aby wspólnie znaleźć rozwiązania uwzględniające aspekty ekonomiczne, środowiskowe oraz społeczne. W końcu jedna jaskółka wiosny nie uczyni. Potrzebne jest szerzej zakrojone partnerstwo na rzecz naszego wspólnego dobra.\n1 https://40ton.net/gazowe-iveco-stralis-np-460-oraz-budowlane-stralisy-x-way-relacja-pierwszych-jazd-testowych/, https://cng-lng.pl/motoryzacja/koszty-eksploatacji/IVECO-Stralis-NP-rekord-na-jednym-tankowaniu,artykul,9567.html\n3Przyjęta metodologia odnosi się do floty własnej, która wykorzystywana jest w transportach całopojazdowych. Ze spalenia 1 kg oleju napędowego otrzymujemy 43378 kJ energii i emisję dwutlenku węgla wynoszącą 1,61 Nm3, czyli 3,16 kg CO2. Z kolei 1l oleju waży 0,84kg dlatego też w Grupie Raben przyjęliśmy wskaźnik emisji 2,64 kg CO2 na 1 litr wykorzystanego oleju napędowego


Modny wygląd ~ Testuje teksty\nPosted on 17:45 by 123\nWłaściwie każdy z nas lubi poprawnie się prezentować. Idealny wygląd poprawia nam samopoczucie. Dlatego postarajmy się w jaki sposób w dużej liczbie przypadków dbać o siebie. Stosujmy zdrową dietę, ćwiczmy, a z całą pewnością będziemy mogli pochwalić się nienaganną sylwetką. Bardzo ważny jest również wyselekcjonowanie odpowiednich ubrań. W jaki sposób je wybierać?\nDoskonale dopasowane ubrania pozwalają ukryć mankamenty każdej sylwetki. Jeśli przykładowo. posiadamy problem z grubszymi ramionami, postawmy na koszule i bluzki z dłuższym rękawem. Pamiętajmy też, że czarny kolor wyszczupla. Dlatego należy wybierać ubrania o ciemniejszej barwie, o ile posiadamy problem z nadwyżką kilogramów. Markowa odzież może również perfekcyjnie poprawiać humor. W końcu prawie każdy z nas lubi wyglądać jak milion dolarów. A ubrania znanych projektantów ze stuprocentową pewnością nam w tym pomogą. Dlatego zafundujmy sobie od czasu do czasu markowe sukienki, kurtki, botki albo dodatki. Dzięki temu z pewnością poczujemy się dużo lepiej. A wszak każdy z nas zasługuje czasem na odrobinę radości i luksusu. Nie posiadasz wystarczającej ilości pieniędzy na zakup nowych ubrań? Akcesoria damskie, męskie mogą świetnie odświeżyć każdą stylizację. Nie kosztują one sporo, zatem właściwie każdy ma możliwość sobie na nie spokojnie pozwolić. Znajdziemy je praktycznie w każdym sklepie.\nKażdy z nas lubi dobrze wyglądać. Odpowiednia prezencja w zdecydowanej większości przypadków ma wpływ na nasze samopoczucie i ogólny nastrój. Dlatego postarajmy się regularnie dbać o siebie, swoje ciało i zdrowie. Kupujmy modne, oryginalne ubrania, dzięki którym będziemy szczęśliwsi.\nZobacz: markowe botki damskie.


Agnieszka Jędryczka - Dentim Clinic Katowice | Bydgoszcz\nStrona główna / O nas / Zespół ekspertów – Bydgoszcz / Agnieszka Jędryczka\nDoświadczenie zawodowe i umiejętności zdobyte w trakcie licznych kursów i szkoleń aktywnie wykorzystuje na obecnym stanowisku Opiekuna Pacjenta w Dentim Clinic. Zajmuje się Pacjentami, którzy podejmują leczenie kompleksowe, np. implanto-protetyczne lub ortodontyczne. Kontaktuje się z Pacjentem jeszcze przed jego pierwszą wizytą w gabinecie i towarzyszy mu w trakcie całego procesu leczenia, służąc radami i pomocą w sprawach organizacyjnych.\nW pracy ceni sobie dobre relacje w zespole, przyjazną współpracę, wzajemne wsparcie i miłą atmosferę. Zawsze dba o dobre samopoczucie Pacjentów i rzetelne przekazywanie im informacji dotyczących planów leczenia. Za swój główny cel uważa usprawnienie komunikacji pomiędzy lekarzem i Pacjentem. Relacje z Pacjentami buduje w oparciu o wzajemne zaufanie. Do każdego z nich podchodzi indywidualnie, doceniając jego wyjątkowe potrzeby i osobowość. Pomaga im się otworzyć, przełamać barierę strachu i zmotywować się do podjęcia leczenia, które może odmienić ich życie na lepsze. Praca przynosi jej ogromną satysfakcję.\nJej największą pasją jest sport – od 3,5 roku regularnie biega na dystansie 10 km. Z przyjemnością bierze udział w różnego rodzaju biegach okolicznościowych, m.in. w Biegu Niepodległości, Urodzinach Bydgoszczy czy biegu Triathlon 1/8 Bydgoszcz 2019. Zimą chętnie wybiera narty, a latem rolki. Poza tym kocha naturę: las, łąki, wodę. Relaksuje się, malując obrazy i przyrządzając ulubione desery.


Wolontariusze w "Szesnastce"\nJuż kolejny raz nasze liceum wzięło udział w akcji organizowanej przez Stowarzyszenie WIOSNA - Szlachetna Paczka. W tym roku zostały wprowadzone zmiany dotyczące przeprowadzania ankiet. Otóż wolontariusze musieli złożyć wizytę rodzinie dwa razy. Pierwsza wizyta, była po to by wolontariusze mogli się zorientować jaka jest sytuacja rodziny. W sytuacji, gdy rodzina kwalifikowała się do pomocy nasi wolontarisze składali rodzinie jeszcze jedną wizytę, podczas której dowiadywali się już o konkretne potrzeby.


Laser obrotowy Nivel System NL500 DIGITAL to wszechstronne i wielofunkcyjne narzędzie do realizacji prac wewnątrz pomieszczeń z bardzo dobrze widoczną, czerwoną wiązką lasera, jak i do pracy na otwartych przestrzeniach. Instrument zbudowany został na bazie sprawdzonej i wydajnej technologii laserowej, zapewnia wysoką dokładność pomiarów, może być stosowany na długich odcinkach robót (zasięg 600m), a szybkość pracy, w tym poziomowania się i reagowanie na drgania terenu - umożliwia wykorzystanie go do prac drogowych w tym przy sterowaniu maszyn. Niwelator wyznacza płaszczyznę poziomą, pochyloną, pionową (po obróceniu go o 90°), a także, dzięki pionownikowi, określa pion lub kąty proste. NL500 DIGITAL oferowany jest z czujnikiem, na którym różnice wysokości wyświetlane są cyfrowo - co w znacznym stopniu ułatwia i przyśpiesza pomiary. Sprzęt jest przyjazny użytkownikowi dzięki intuicyjnemu interfejsowi, łatwo się go ustawia oraz przenosi (poręczne uchwyty) i umożliwia zdalną obsługę za pomocą pilota.\nInstrumenty Nivel System wyróżniają się własnym oryginalnym wzornictwem i kolorystyką co sprawia, że rozpoznanie tej cieszącej się zaufaniem marki jest proste i jednoznaczne. Nivel System to pewność bezpiecznej i komfortowej pracy w wielu typowych zastosowaniach.\nNivel System NL 410