Wiadomości: Dorota Pykosz: Musimy wierzyć do końca\nStrona Główna > Aktualności > Tauron Liga > Dorota Pykosz: Musimy wierzyć do końca\nDorota Pykosz: Musimy wierzyć do końca\n- Jesteśmy słabsze od innych, brakuje nam trochę do reszty drużyn, dlatego powinnyśmy nadrabiać dokładnością, koncentracją czy walecznością. Niestety brakuje nam tego i efekt jest taki jak widać - mówi Dorota Pykosz o wynikach TPS Rumia.\nCzego zabrakło w dzisiejszym spotkaniu, żeby nawiązać większą walkę z drużyną z Wrocławia?\nDorota Pykosz: – Tego, czego brakuje nam od początku sezonu. Czyli koncentracji do końca i nie ma się co oszukiwać, również trochę umiejętności. Popełniamy za dużo błędów i nie potrafimy się skoncentrować na tym, by było ich mniej. Zespołowo jesteśmy na pewno słabsze od innych, brakuje nam trochę do reszty drużyn, dlatego powinnyśmy nadrabiać dokładnością, koncentracją czy walecznością. Niestety brakuje nam tego i efekt jest taki jak widać.\nW meczu z Gwardią dwa pierwsze sety grałaś na pozycji atakującej, a trzeciego już na środku siatki. To chyba nie jest komfortowa sytuacja?\n– W zasadzie mi to nie przeszkadza. Jestem już w takim wieku, że staram się dostosować i pomóc drużynie najbardziej jak potrafię. Mobilizuje cały zespół w trakcie meczu, w trakcie jakichś pojedynczych akcji. Co do tych pozycji, które zajmuję, to myślę że nie ma z tym problemu – ani mnie to nie dekoncentruje ani myślę też, że koleżanek. Kłopot leży w czymś innym – jakoś nie możemy się zgrać, brakuje nam chłodnej głowy, swobody w grze. Treningi, które mamy, naprawdę wyglądają bardzo fajnie, ale to co robimy na treningach musimy przełożyć i powtórzyć na meczu, a to nam na razie nie wychodzi.\nWierzycie jeszcze w ogóle w to, że uda wam się uchronić przed spadkiem?\n– Musimy w to wierzyć, musimy wierzyć do końca. Na pewno nikt inny w nas już nie wierzy, ale my nie mamy innego wyjścia. Trzeba z wiarą wychodzić na kolejne spotkania i walczyć, choć pewnie jesteśmy jedynym zespołem, który powie, że Rumia wciąż jeszcze może się utrzymać w lidze.\nZ kim najbardziej chciałybyście się spotkać w walce o utrzymanie?\n– Nie mamy takiego rywala z prostego powodu. Po prostu z każdym zespołem i w każdym meczu gra nam się ciężko. Na każde spotkanie musimy się skupić, skoncentrować i przygotować, więc na kogo trafimy, z tym będziemy walczyć. Mogą być jakieś sentymentalne historie, ale to praktycznie w tej chwili nie wchodzi w grę.\nDo tej pory grałaś chociażby w Muszyniance, która jest czołową ekipą w lidze czy w reprezentacji Polski, która w 2009 roku zdobyła brązowy medal mistrzostw Europy. Nie jest zbyt ciężko przystosować się do nowej rzeczywistości, która w tym wypadku oznacza swego rodzaju spadek z nieba do piekła?\n– Nie, myślę że w moim przypadku boisko to jest boisko, a gra to jest gra. To dla mnie nie jest ani ujma ani hańba czy nie wiem jak to inaczej nazwać. Jestem tu gdzie jestem, gram i tak samo czułam się i czuję na boisku czy to w Muszynie, Bielsku, Mielcu czy wreszcie w Rumi. Także mi to absolutnie nie przeszkadza. Chciałabym tylko bardziej pomóc temu zespołowi i trzymam kciuki za to, żebyśmy zaczęły wygrywać i utrzymały się w tej lidze. To też byłby taki mój prywatny mały sukces.


Rozpoznanie nowotworu złośliwego a ryzyko zachorowania na półpasiec - Aktualności - Szczepienia - Medycyna Praktyczna dla lekarzy\nRozpoznanie nowotworu złośliwego a ryzyko zachorowania na półpasiec\nJ. Infect. Dis. 2019; 220: 3- 11\nW czasopiśmie „The Journal Infectious Diseases” opublikowano wyniki populacyjnego badania kohortowego z prospektywnym zbieraniem danych, w którym oceniono m.in. czy rozpoznanie nowotworu złośliwego oraz leczenie przeciwnowotworowe mają wpływ na ryzyko zachorowania na półpasiec. Do jakich wniosków doszli australijscy naukowcy?\nPopulację badania stanowiło 241 497 osób (54,5% kobiety) w wieku ≥45 lat (śr. 62 lata) mieszkających w stanie Nowa Południowa Walia w Australii, losowo wybranych z bazy danych Ministerstwa Zdrowia i Opieki Społecznej. Wszyscy uczestnicy wyrazili zgodę na długookresową obserwację oraz wykorzystanie danych klinicznych i demograficznych.\nW ciągu 8 lat trwania badania (1 760 481 osobolat obserwacji), pierwszy epizod półpaśca wystąpił u 16 350 osób (6,8%; 9,3/1000 osobolat), a nowotwór złośliwy rozpoznano u 20 286 osób (8,4%; 11,5/1000 osobolat). Zaobserwowano, że osoby, u których rozpoznano nowotwór złośliwy, w porównaniu z osobami zdrowymi (bez rozpoznania nowotworu), obciążone były o 41% większym ryzykiem zachorowania na półpasiec (hazard względny skorygowany o znane czynniki zakłócające – aHR: 1,41 [95% CI: 1,32–1,52]). Większe ryzyko zachorowania na półpasiec dotyczyło zwłaszcza osób, u których rozpoznano nowotwór złośliwy układu krwiotwórczego i było niemal 4-krotnie większe niż u osób zdrowych (aHR: 3,74 [3,11–4,51]). U osób z rozpoznaniem nowotworu złośliwego narządów miąższowych ryzyko zachorowania było większe o 30% (aHR: 1,30 [95% CI: 1,21–1,40]). Wśród osób, u których rozpoznano nowotwór złośliwy narządu miąższowego, większe ryzyko zachorowania na półpasiec obserwowano u osób poddanych chemioterapii niż u tych, które nie otrzymały takiego leczenia (aHR wyniosło odpowiednio: 1,83 [95% CI: 1,60–2,09] oraz 1,16 [95% CI: 1,06–1,26]).\nW badaniu wykazano także, że ryzyko zachorowania na półpasiec było największe w pierwszym roku od rozpoznania nowotworu złośliwego i zmniejszało się wraz z upływem czasu. U osób, u których rozpoznano nowotwór złośliwy układu krwiotwórczego, w pierwszym roku od diagnozy ryzyko zachorowania na półpasiec było 5-krotnie większe (aHR: 5,09 [95% CI: 3,83–6,75]). Po 3 latach od diagnozy ryzyko zachorowania zmniejszyło się, jednak nadal pozostawało 2-krotnie większe niż u osób, u których w okresie obserwacji nie rozpoznano nowotworu złośliwego. Po upływie tego samego czasu od diagnozy, u osób z rozpoznaniem nowotworu złośliwego narządu miąższowego ryzyko zachorowania na półpasiec było podobne do ryzyka obserwowanego u osób zdrowych. U osób z rozpoznaniem nowotworu złośliwego układu krwiotwórczego większe ryzyko zachorowania na półpasiec obserwowano już 2 lata przed diagnozą (aHR: 2,01 [95% CI: 1,31–3,09]). Zależności takiej nie odnotowano u osób, u których rozpoznano nowotwór złośliwy narządu miąższowego.\nAutorzy badania w dyskusji zwracają uwagę, że u osób z niedoborami odporności zachorowanie na półpasiec wiąże się z większym ryzykiem ciężkich powikłań. Jednak dostępna od kilkunastu lat „żywa” szczepionka przeciwko półpaścowi (preparat niedostępny w Polsce) jest przeciwskazana w tej grupie osób. Być może już niedługo skuteczną profilaktykę półpaśca u osób z niedoborami odporności zapewni nowa, rekombinowana szczepionka, która pomyślnie przeszła pierwsze fazy badań klinicznych u osób zakażonych HIV oraz po przeszczepieniu autologicznych komórek macierzystych szpiku.


Galerie | Siedlce - Part 3\nSpotter Day w 23 Bazie Lotnictwa Taktycznego w Mińsku Mazowieckim\n19go sierpnia odbył się Spotter Day w 23 Bazie Lotnictwa Taktycznego pod Mińskiem Mazowieckim, lotnicy ćwiczyli układy przed Air Show w Radomiu, który to zobaczyć będzie można już w najbliższy weekend. Dzisiaj nad mińskim niebem można było oglądać Migi-29 i…\nAndrzej "ygd" Jagodziński 19 sierpnia 2015 Galerie\nĆwiczenia przed Świętem Wojska Polskiego nad Siedlcami\nW dniach 11-12 sierpnia można było oglądać nad siedleckim niebem ćwiczenia pilotów przed paradą z okazji Święta Wojska Polskiego, która odbędzie się 15go sierpnia w Warszawie. Nad Siedlcami przelatywały śmigłowce PZL SW-4 „Puszczyk”, PZL W-3 Sokół, Mi-24, AH-64 Apache oraz…\nAndrzej "ygd" Jagodziński 12 sierpnia 2015 12 sierpnia 2015 Galerie\nWyścig Złomów – galeria zdjęć\nPrezentujemy naszą fotorelację z pierwszej tegorocznej eliminacji Wyścigu Złomów, cyklicznej imprezy, która odbywa się w okolicy Siedlec od trzech lat.\nAndrzej "ygd" Jagodziński 8 czerwca 2015 8 czerwca 2015 Galerie\nSiedleckie Targi Gier – fotorelacja\nSiedleckie Targi Gier i pokaz cosplay, które odbyły się dzisiaj (11go kwietnia) na Wydziale Nauk Ścisłych Uniwersytetu Przyrodniczo Humanistycznego przy ulicy Sienkiewicza.\nAndrzej "ygd" Jagodziński 11 kwietnia 2015 Galerie, Imprezy\nPremiera filmu Szybcy i wściekli 7 w Łukowie\n10go kwietnia odbyła się premiera filmu Szybcy i wściekli 7. Z tej okazji Łukowski Ośrodek Kultury zorganizował MotoSpot, na który przyjechało kilkadziesiąt ciekawych aut z Łukowa, Siedlec i okolic. Poniżej nasza fotorelacja z wydarzenia.\nAndrzej "ygd" Jagodziński 11 kwietnia 2015 11 kwietnia 2015 Galerie\nPrzejazd amerykańskich wojsk przez Siedlce\nTrzy kolumny żołnierzy amerykańskiego 2. Pułku Kawalerii w ramach operacji Dragoon Ride przejechało dzisiaj (24.03.2015) przez Siedlce. Pododdziały wracają z ćwiczeń, które odbywały się na terenie Litwy, Łotwy i Estonii do swoich niemieckich baz. Około godziny 13tej mogliśmy podziwiać pierwszą…\nAndrzej "ygd" Jagodziński 24 marca 2015 24 marca 2015 Galerie\nStrona 3 z 11« Pierwsza«...2345...10...»Ostatnia »


IT Heroes - Wirtualizacja sieci przy użyciu rozwiązań VMware - Virtual-IT - Wirtualizacja, cloud computing, green-it, storage, data center\nIT Heroes - Wirtualizacja sieci przy użyciu rozwiązań VMware\nOpublikowano: niedziela, 20, marzec 2016 11:00\nW dniu jutrzejszym, tj. w poniedziałek 21 marca 2016 r. odbędzie się kolejna techniczna sesja (tym razem anglojęzyczna) z cyklu IT Heroes 2016, organizowana przez firmę VMware, zatytułowana: Benefits of VMware Network Virtualization? Podczas webinarium zostaną omówione korzyści z wirtualizacji funkcji sieciowych realizowanej za pomocą VMware NSX for vSphere.\nSieci konfigurowalne programowo (Software Defined Network - SDN) w postaci platformy NSX pojawiły się w portfolio VMware w 2013 r. VMware NSX, jako istotny element programowo definiowanych centrów danych (software-defined data center), łączy w sobie wszystkie komponenty (router, przełącznik, most, firewall) niezbędne do zabezpieczenia sieci integrując je z hypervisorem.\nPodczas webinarium poznasz obecny stan rozwoju i sposób wdrażania tego typu rozwiązań, poznasz jakie korzyści jakie niesie ze sobą wirtualizacja sieci, jak również dowiesz się czego należy się wystrzegać wchodząc w ten obszar. Co ważne, sesja jest zbiorem spostrzeżeń specjalisty, który blisko 8 lat spędził w firmie Cisco zajmując się między innymi architekturą centrów danych, a teraz pracuje w VMware angażując się w projekty związane z wirtualizacją sieci i SDDC.\nData: Poniedziałek, 21 marca 2016 r.


CBD jako suplement przed treningiem – jakie daje korzyści? • BestCBD\nCBD jako suplement przed treningiem – jakie daje korzyści?\nCBD jako suplement? Intuicyjnie może się wydawać, że zażywanie oleju CBD po treningu jest bardziej wskazane. W końcu pomaga on złagodzić ból, zmniejszyć stan zapalny i niepokój. Jednak wielu sportowców na całym świecie stosuje olej CBD przed rozgrzewką. Dlaczego? Okazuje się, że dzięki temu możliwe jest szybsze osiąganie celów treningowych.\nCBD na stres i niepokój\nZłe samopoczucie jest jednym z powodów bezowocnych treningów. Ćwiczenia wymagają koordynacji i równowagi, a niepokój to rujnuje. Kiedy ciało jest zestresowane, ponieważ nie było w stanie prawidłowo się zregenerować lub gdy potrzebuje czasu, aby przystosować się do nowych treningów, zużywa więcej energii, a przez to osiąga się coraz gorsze wyniki. CBD jako suplement przed treningiem – jakie daje korzyści?\nNapięte mięśnie zwiększają ból, jednocześnie prawie nie przynosząc rzeczywistych korzyści z treningu. Stres i niepokój, zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej, wpływają na naturalną równowagę ciała, w tym na działanie układu oddechowego czy sercowo-naczyniowego.\nI tu pojawia się miejsce dla oleju CBD. Kannabidiol intensyfikuje treningi, zmniejszając objawy lęku i pomagając organizmowi czuć się swobodnie. Jest w stanie złagodzić napięcie i stłumiony stres. Dzięki temu ruchy stają się bardziej płynne i precyzyjne, oddech wraca do normy, a komórki stają się lepiej dotlenione i odżywione – to pozwala mięśniom na rozbudowę.\nCBD dla skupienia i wytrzymałości\nSkupienie i wytrzymałość to z kolei dwa klucze do udanej sesji treningowej. CBD wspiera wydajność mózgu, w szczególności poprawia energię i koncentrację, a nawet pamięć i funkcje poznawcze.\nOlej CBD nie tylko sprawia, że można się koncentrować pomimo czynników zewnętrznych i wewnętrznych, ale także pomaga utrzymać tę wzmożoną pracę mózgu. Zamiast 10-minutowego intensywnego treningu można więc ćwiczyć przez dłuższe okresy na podobnym poziomie skupienia.\nJak CBD reaguje z innymi suplementami przedtreningowymi?\nJak każdy inny produkt spożywczy, CBD może reagować z różnymi substancjami. Należy unikać suplementów o podobnych skutkach ubocznych jak CBD, np. melatoniny, która może intensyfikować senność.\nPoza tym łączenie niektórych składników odżywek sportowych z CBD może nasilać pewne nieprzyjemne objawy. Do substancji, które mogą być problematyczne podczas stosowania oleju CBD, zalicza się:\nSkutki uboczne takiego połączenia nie są zagrażające życiu i odnotowano je tylko w kilku przypadkach, jednak warto zdawać sobie z nich sprawę. Na pewno mogą być niepokojące i niekomfortowe, więc gdy tylko pojawi się senność, biegunka czy suchość w ustach, to warto rozważyć zrezygnowanie z niektórych suplementów lub zmniejszyć ich ilość.\nCBD jako suplement? Jaką formę CBD wybrać przed treningiem?\nKapsułki i inne artykuły spożywcze z CBD są podawane doustnie, co oznacza, że muszą zostać przetworzone przez układ pokarmowy, zanim dotrą do krwiobiegu. Dlatego uzyskanie efektów może zająć aż do 2 godzin. Z drugiej strony mają dłuższy czas działania i zapewniają stałą dawkę w każdej porcji.\nOlej CBD to płynny ekstrakt, który znajduje się w szklanych butelkach z dołączonym zakraplaczem. Stosuje się go pod językiem, dzięki czemu CBD omija wątrobę i wchłania się przez maleńkie naczynia włosowate w jamie ustnej. Korzyści z takiego sposobu aplikacji są odczuwalne już po 15-30 minutach i utrzymują się do 6 godzin. To jedna z najbardziej biodostępnych metod, łącząca precyzję dawkowania z łatwością użycia.\nWaporyzacja to najszybszy i najskuteczniejszy sposób na dostarczenie CBD do organizmu. CBD wchłania się przez tkankę płucną, zapewniając niemal natychmiastowe efekty.


Delikatne, wilgotne zimy oraz gorące lata c\nzęsto wymuszają na kierowcy korzystanie z tego urządzenia przez okrągły rok. Pomaga ona nie tylko schłodzić wnętrze auta, ale także odpowiada za usunięcie pary z szyby samochodu. Wszystko to pod warunkiem, że układ chłodzenia nie jest niesprawny. Żeby tak było, koniecznie trzeba odwiedzać regularnie serwis klimatyzacji. Na naszym rynku jest dużo firm, które oferują usługi typu klimatyzacja i chłodnistwo.\nCzy jest nowe prawo jak kupić klimatyzację?Ogólnie o chłodnictwieRadzimy jak naprawić klimę w aucie szybciejPostaw na komfort - poznaj zalety klimatyzacjiZobacz te 11 ciekawostek o tym jak naprawić klimatyzator w prosty sposóbDobre rady jak znaleźć fachowca od klimatyzacjiJak kupić klimatyzację - Nowe informacjeTechniki grzewcze ogółemKrótko na temat potrzeb klimatyzowania pomieszczeń4 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby naprawić klimatyzacjęCzy w 2020 dasz radę wykonać instalacje chłodnicze?Czy można kupić klimatyzację po godzinach?Jak poprawić wentylację - stawka godzinowaKlimatyzacja - o naprawiePrzeglądy klimatyzacji - czyli jak uniknąć problemówOgólnie o chłodnictwieKlimatyzacja nie jest już zbędnym luksusemKlimatyzacja w samochodzie - co warto wiedzieć?4 Faktów, Które Zmienią Wszystko Co Myślałeś O Tym Jak kupić klimatyzatorSprawdź jak możesz wykonać instalacje chłodniczeOto Jak Wreszcie chłodzić co2 W 4 DniKlimatyzacja w samochodzie - co warto wiedzieć?Chłodzić co2? Dokładnie!Mieszkanie czy dom? Wentylacja być musiCzy żeby wykonać instalacje chłodnicze potrzebne są uprawnienia?Gdzie można znaleźć fachowca od klimatyzacji a gdzie nie?Kupić klimatyzację? Czy warto?Czy w 2020 będziesz mógł chłodzić co2?Czego jeszcze nie wiesz o klimatyzacjiChłodnictwo i klimatyzacja, a serwis


Sprzedam dom : Biedrusko , ulica Murowana Goślina, 113 m2, 430000 PLN, 4 pokoje - Domiporta.pl\nDom 113 m2, 4 pokoje Biedrusko, Murowana Goślina\n430 000 zł 3 805 zł/m2\nBiedrusko, wielkopolskie Murowana Goślina\nDom na sprzedaż Biedrusko, Murowana Goślina - 113 m2\nCena 430 000 zł 3 805 zł/m2\nBiedrusko, Murowana Goślina\nbalkon, garaż, taras\napteka, autobus, bazarek osiedlowy, kolej podmiejska, las, niska zabudowa, park, pkp, plac zabaw, poczta, policja, przedszkole, przychodnia, szkoła, żłobek\nwojewództwo: wielkopolskie powiat: poznański gmina: Suchy Las miejscowość: Biedrusko ulica: Murowana Goślina\nPrzedstawiamy alternatywną propozycję dla osób szukających domu w rejonie Biedruska. Inwestycja powstaje w Murowanej Goślinie, ok. 5 km od Biedruska, na terenie pomiędzy ulicami Chabrową i Morelową, w spokojnym zakątku, którego sąsiedztwo stanowi Osiedle 600-lecia oraz pola, łąki i odległy o niespełna kilometr las Puszczy Zielonka. Jednocześnie zaledwie kilkaset metrów dzieli ją od przystanków PKP, MPK lub PKS, a w promieniu dwóch kilometrów znajdują się: przedszkola, szkoła podstawowa, gimnazjum, ośrodek zdrowia, poczta oraz liczne sklepy i markety. Oferowany dom jest pierwszym (A) z czterech segmentów w zabudowie szeregowej (dostępny jest też analogiczny segment wewnętrzny C, z działką 190 m2, w cenie 390 000 zł), zaprojektowanych naprzemiennie: A - 113 m2 z garażem / B - 91 m2 bez garażu / C - 113 m2 z garażem / D - 91 m2 bez garażu. Taka struktura urozmaica bryłę budynków i zwiększa możliwość wyboru, gdyż każdy z domów można nabyć jako zewnętrzny, z większą działką lub wewnętrzny, z mniejszą działką, ale w niższej cenie. Ponadto segmenty większe są dłuższe od mniejszych, przez co elewacja ogrodowa przybrała formę atrakcyjnej zabudowy kaskadowej. Powstają w niej wnęki tarasowe, które zwiększają kameralność domowego ogródka. Architektura budynków jest nowoczesna i elegancka. Biel elewacji przełamuje stolarka w modnym odcieniu jasnego drewna i dopasowane do niej dekoracyjne wstawki wokół dużych okien, gwarantujących doskonałe doświetlenie pokoi. Całość przykrywa bezokapowy dach pokryty stylową, płaską dachówką w kolorze czarnym. W parze z przemyślaną architekturą zewnętrzną, idzie funkcjonalność wnętrz: domy mają duże wiatrołapy, dwie łazienki (z prysznicem na parterze i wanną na piętrze), przestronne salony, liczne miejsca na garderobę, trzy ustawne pokoje na piętrze oraz partery, które można dostosować do własnych potrzeb - możliwe są układy z aneksem kuchennym i dodatkowym pomieszczeniem (np. gabinetem) albo z osobną kuchnią i powiększonym pokojem dziennym. Domy oferowane są w standardzie deweloperskim: z instalacjami, grzejnikami, piecami, tarasami, balustradami, posadzkami, schodami żelbetowymi, tynkami, roletami, itd. Każdy dom posiada własny ogród, miejsce postojowe i możliwość podłączenia kominka. Do budowy wykorzystywane są nowoczesne materiały o wysokiej jakości, takie jak kominy systemowe Plewa czy dachówka grupy Creaton. Wszystko zaprojektowano z naciskiem na komfort przyszłych Mieszkańców. Docelowo zaplanowano dziewięć takich kompleksów, w których powstanie trzydzieści sześć domów, składających się na osiedle o nazwie Dobry Adres (szczegóły na www.dobry-adres.net). Zapraszamy więc do zamieszkania pod Dobrym Adresem...\n91 m2 5 4 066 zł/m2\nPrzedstawiamy alternatywną propozycję dla osób szukających domu w rejonie Biedruska. Inwestycja pows...\ndom Biedrusko, Murowana Goślina\n113 m2 4 3 451 zł/m2\nWitam, interesują mnie szczegóły oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Biedrusko, Murowana Goślina Powierzchnia: 113 m2 Cena: 430 000 PLN Proszę o kontakt\nLOCUS DEVELOPMENT SP Z O O\n602447... Pokaż telefon\nPoznańska 73 Murowana Goślina Wielkopolskie PL


MIT O ABDYKACJI, czyli Dante kontra Petrarka - Lubawa / e-Lubawa\nStrona Główna Aktualności MIT O ABDYKACJI, czyli Dante kontra…\nOpublikowano: 18go Lutego, 2013\nWłaściciel portalu e-lubawa.pl zwrócił się do mnie z propozycją zamieszczania na lubawskim portalu moich artykułów dotyczących konklawe, przygotowywanych dla różnych portali i redakcji. Bardzo się z tego ucieszyłem i serdecznie zapraszam do śledzenia tekstów. Powstają one w centrum wydarzeń, w Rzymie i w Watykanie. Dotyczą bardzo istotnego i zaskakującego wydarzenia, zrzeczenia się urzędu przez papieża Benedykta.\nOd trzech lat, jako dziennikarz i doktorant wydziału komunikacji społecznej uniwersytetu Santa Croce w Rzymie zajmuję się właśnie tematyką konklawe. Dlaczego tą właśnie? Nie spodziewacie się odpowiedzi: w wyborze tematu pomógł mi nasz rodak, niegdyś mój sąsiad z bloku, (nie bardzo długo, zmarł nim ukończyłem rok), Teofil Ruczyński.\nPrzed rozpoczęcie studiów doktoranckich, będąc w domu, w Lubawie, sięgnąłem po coś "na urlop". Wybrałem właśnie książkę Teofila Ruczyńskiego "Z tamtych lat". Wśród osobistych wspomnień dotyczących dzieciństwa, znalazłem tam i taki fragment:\n"Inne wspomnienie z tamtych lat wiąże się ze sprawą wyboru nowego papieża po zgonie w 1903 roku papieża Leona XIII. Jako i teraz bywa, o wszelkich nowych wydarzeniach opowiadają szczególnie kobiety. Tak było i dawniej. Do mojej matki przyszły sąsiadki i między innymi rozmawiały też o sposobie wyboru nowego dostojnika Kościoła. Według ich opowiadania wybór następuje w ten sposób: Kardynałowie całego świata przybywają do Rzymu i gromadzą się w jednym z kościołów na wspólnej modlitwie. Przed każdym z nich stoi nie zapalona świeca. Którego świeca zapala się sama, ten kardynał zostaje papieżem".\nI to było to. Zrozumiałem, że również i dziś temat konklawe otacza taka sama aura rytuału i tajemnicy, mimo wielkiego rozwoju mass-mediów. Do dziś, nie mając dostępu do wielu tajemnic, prasa spekuluje o przebiegu wydarzeń, a wręcz czasem wymyśla je z równą pewnością, jak te sąsiadki w 1903 roku w jednej z podlubawskich wiosek. To wtedy zaświtała mi myśl, by napisać o medialnym wymiarze konklawe, które to z powodu tajemnicy i specyficznego rytuału wywołują bardzo określone reakcje prasowe.\nWydarzenie zrzeczenia się urzędu zastało mnie w końcowej fazie mojej pracy, która teraz musi być zmodyfikowana i uaktualniona.\nJednak decyzja papieża Benedykta XVI, wielkiego papieża, bez wątpienia największego z teologów współczesnych, to nie tylko coś co mnie interesuje od strony naukowej, lecz przede wszystkim czas który wywołuje ludzkie i chrześcijańskie odczucia. Ten czas zrzeczenia się urzędu, sede vacante, a potem konklawe to w głównej mierze czas modlitwy za Kościół. Czas wspierania Benedykta XVI i przyszłego papieża, kimkolwiek on będzie.\nNie znajdziecie w moich artykułach spekulacji, kim będzie przyszły papież. Nie robię tego. Będzie nim ten, którego wskaże Duch Święty. To On jest bohaterem każdego konklawe.\nUkazanie Benedykta XVI jako naśladowcę Celestyna V to jednak coś więcej niż błąd w statystyce historycznej, nawet jeśli mowa o tzw. rezygancji "dobrowolnej". Sprowadziło na papieża Benedykta druzgocącą ocenę, którą wystawił Dante Alighieri.\nAle po kolei. Konklawe w 1294 roku jeszcze nie przypominało współczesnych wyborów papieża. Trwało dwa lata i trzy miesiące i było jak dotąd najdłuższym konklawe (co prawda, o pół roku dłużej trwały wybory papieża w Witerbo w latach 1268-1271, ale wtedy nie było jeszcze czegoś takiego jak "konklawe"). Kardynałowie zbierali się raz to w Rzymie, raz to w Perugi, byli podzieleni na dwa obozy, bez nadziei na porozumienie. Stworzył się "deadlock" - żaden z kandydatów nie mógł zdobyć 2/3 głosów. Trzeba było skorzystać z tzw. trzeciej drogi, szukać kandydata kompromisowego, na którego zgodzą się wszyscy.\nNie rządził długo, od sierpnia do grudnia 1294. Być może Opatrzność chciała go tylko po to, by przywrócił przepisy regulujące konklawe, zniesione przez poprzednika (chodzi głównie o klauzurę i zakaz opuszczania miejsca przed wyborem papieża). I rzeczywiście, po tej interwencji, nie mieliśmy już w historii tak długich konklawe. Celestyn dodał też pewne uszczegółowienie: konklawe odbywa sie według zasad ustalonych na soborze w Lyonie nie tylko w wypadku śmierci papieża, ale i jego rezygnacji.\n"Najsłynniejsza abdykacja" doczekała się skrajnej oceny. Kościół katolicki wyniósł Celestyna V na ołtarze. Z kolei Petrarka, ocenił decyzję Celestyna V jako akt wielkiej wolności. Jednakże inny wielki, Dante Alighieri, skazał go na potępienie, umieszczając w Boskiej Komedii w piekle, jako papieża - tchórza.\nI nie ocena Petrarki, nie ocena Kościoła, a epizod z Boskiej Komedii zwyciężył w masowej wyobraźni. Dopiero teraz możemy dostrzec, jak szkodliwe dla Benedykta XVI było zestawienie z Celestynem V, jak wielce naganna dla oceny okazała się fraza "drugi po Celestynie V papież, który abdykował". Tak powstała etykieta kontynuatora "papieża-tchórza".\nGadać Dantem nie zamierzam\nGadać Dantem nie zamierzam. O czym w następnym tekście.\nDzięki moderatorzy z E_LUBAWA.KsiądzPrzemek Ciekawie pisze,zprzyjemnością przeczytam każdy odcinek.


Jak wyjść z anemii – skuteczne sposoby na podniesienie poziomu żelaza | Zdrowie i uroda | Dziewczyna Informatyka\nNiski poziom żelaza we krwi to sygnał ostrzegawczy, który daje nam nasz organizm abyśmy lepiej przyjrzeli się temu, co – i w jakich połączeniach – spożywamy na co dzień. Przyczyn anemii może być co najmniej kilka, najczęstszą jest jednak właśnie niedobór żelaza, z którym można próbować walczyć – i to bardzo skutecznie! – domowymi sposobami, które przedstawię Wam poniżej w formie kilku prostych zasad. Zanim sięgniemy po apteczne specyfiki warto zawsze zwrócić uwagę na to, czy w naszym codziennym odżywianiu nie popełniamy błędów, sprawiających że dostarczane z pożywienia żelazo nie jest odpowiednio przyswajane a poziom hemoglobiny wciąż jest poniżej normy. Poniżej znajdziecie kilka prostych zasad, których przestrzeganie pozwoli Wam się cieszyć nienagannym zdrowiem – co za tym idzie – świetnym samopoczuciem.\n1. Spożywaj produkty bogate w żelazo - niby takie oczywiste, a jednak sporo osób niewłaściwie wskazuje produkty bogate w żelazo. Organizm musi skądś je czerpać, aby móc je później efektywnie wykorzystać. Zadbajcie więc by w Waszej codziennej diecie nie zabrakło: buraków, ciecierzycy, szpinaku i innych zielonych warzyw liściastych, czerwonego mięsa, naturalnego kakao, zielonej pietruszki, czosnku oraz nasion i pestek (szczególnie polecana jest dynia i sezam).\n2. Wzbogać dietę w produkty bogate w witaminę C - witamina C wpływa pozytywnie na wchłanianie żelaza. Zadbaj więc o to, aby w Twojej diecie znalazły się produkty zawierajace witaminę C – pij soki z cytrusów, hummus podawaj ze świeżą papryką, a do zielonego koktajlu ze szpinakiem lub natką pietruszki dodaj pomarańczę lub kiwi.\n3. Wyklucz z diety nabiał - w przeciwieństwie do cytrusów ogranicza on wchłanianie żelaza w naszym organizmie. Dzieje się tak za sprawą zawartego w mleku i jego przetworach wapnia i fosforanów. Najlepiej więc unikać nabiału w codziennej diecie, a jeżeli dokucza Wam duży niedobór żelaza najlepiej będzie wykluczyć go całkowicie. Nie dajcie się nabrać chociażby na reklamę płatków do mleka wzbogaconych w żelazo – to pic na wodę (chociaż brzmi fajnie, musicie przyznać). Inka z żelazem? Podobna historia.\n4. Wyklucz z diety napoje zawierajace m.in. kofeinę – podobnie jak nabiał wpływają one bardzo niekorzystnie na wchłanianie żelaza. Należy więc maksymalnie ograniczyć spożycie m.in. kawy i herbaty, które mogą hamować wchłanianie żelaza nawet o połowę! Co więc pić? Oczywiście wodę, ale poza tym soki owocowe, herbaty ziołowe i – jeśli już musicie sięgnąć po herbatę – to najlepiej wybrać czerwoną lub owocową. Ciekawostka – herbata w większym stopniu osłabia wchłanianie żelaza (może blokować je nawet o 60%) niż kawa (40%). Jeszcze większy negatywny wpływ na wchłanianie żelaza ma czerwone wino (może ograniczać wchłanianie żelaza aż o 75%) dzięki zawartości resweratrolu.\n5. Włącz do swojej diety sok z pokrzywy - jest to świetny, naturalny sposób na szybkie podniesienie poziomu żelaza we krwi. Należy sięgać po czysty sok i spożywać go raz dziennie w ilości ok. 50ml. Jeśli natomiast sięgacie po herbatę ziołową to ważne, żeby przygotowywać napar jedynie z suszonych liści pokrzywy (unikajcie mieszanek ziołowych z niewielkim dodatkiem pokrzywy), które zawierają ok. 1,5 mg żelaza w 1g suszu (napar z 2-3 łyżeczek dostarcza więc niecałe 30% dziennego zapotrzebowania na żelazo).\n6. Nie łącz produktów bogatych w żelazo z produktami dostarczającymi magnez i wapń – produkty bogate w wapń czy magnez nie powinny być łączone z tymi będącymi źródłem żelaza. Dotyczy to również suplementów – te zawierające wodorotlenek magnezu lub wapnia wchodzą w reakcje z solami żelaza, co powoduje, że substancje te wzajemnie się zwalczają, a więc organizm nie dostaje odpowiedniej ilości każdego z tych pierwiastków.\nJak widzicie zadbanie o prawidłową (efektywną) podaż żelaza w codziennej diecie wcale nie jest takie łatwe. Nie zawsze wystarczy spożywać produkty, które go dużo zawierają, bo inne składniki naszej codziennej diety mogą skutecznie blokować jego wchłanianie. Jednak gdy chwilę pomyślimy nad tym co jemy szybko nabierzemy wprawy w tym jak komponować swoje posiłki by nie groził nam niedobór tego pierwiastka.\nTagi: zdrowie, żelazo


Przegląd modów - Październik 2015 - Kerbal Space Program | Polska Społeczność Gry\nPierwszą modyfikacją, którą się zajmiemy jest Atomic Age – Nuclear Propulsion stworzony przez Porkjeta. Dodaje on kilka ciekawych części, m.in. chłodzenie silników, nuklearny silnik odrzutowy działający w atmosferach beztlenowych, mały silniczek oparty na reaktorze RTG, zmniejszony silnik atomowy oraz „nuklearną żarówkę”. W przeciwieństwie do ludzi Kerbale nigdy nie znalazły zastosowania bojowego dla rozszczepionego atomu, za to skupiły się na pozyskiwaniu energii oraz tworzeniu silników statków kosmicznych. Nie zważając na niebezpieczeństwa dzielni inżynierowie z Uniwersytetu im. Billa Kermana zdołali wyprodukować serię wydajnych silników atomowych.\nZespół naukowców pod dowództwem Youena Kermana zdołał stworzyć jedno z najbardziej rewolucyjnych dzieł w historii Kerbinu – Trajectories. Teraz piloci powracający z misji międzyplanetarnych nie będą musieli drżeć ze strachu o swoje życie – już nie grozi im lądowanie na terytorium Kerbitów. A to wszystko dzięki temu, że od teraz komputery pokładowe statków będą korzystać z programu trajectories.exe, który po wyliczeniu spodziewanego oporu powietrza, pogody oraz pierdyliarda innych rzeczy wskaże im miejsce lądowania.\nMamy również kolejny wspaniały projekt kerbonautów – Better than Starting Manned pozwoli na wykorzystanie do pierwszych lotów kosmicznych bezzałogowych sond kosmicznych. Poprowadzi nas to przez początkową historię lotów kosmicznych – od rakiet na paliwo stałe aż po atomowe silniki międzyplanetarne. Od teraz każdy Kerbal będzie potrzebować podtrzymywania życia a skafandry kosmiczne zostaną odblokowane po odkryciu odpowiedniej technologii.\n2 Responses to : Przegląd modów – Październik 2015\n4 października 2015 o 15:35\nArtykuł bez wstępu. Poszczególne mody nie są niczym oddzielone. Możesz użyć mojego patentu z przeglądu projektów.\nOd razu wszystko wygląda czytelniej. Popracuj nad techniką i będzie dobrze\nWybacz, że nie odpowiedziałem wcześniej [było to spowodowane ogólną przerwą od Kerbali i wszystkiego co z tym związane] ale bardzo dziękuję za udzieloną mi radę, na pewno z niej skorzystam przy pisaniu następnych tekstów.\nPozdrawiam i życzę wysokich lotów,


Kocanka. Zioło dobre na wątrobę | zdrowie-paleo\nKocanka. Zioło dobre na wątrobę\nKocanka (łac. Helichrysum) to raczej mało znane zioło i od razu przyznam, że może niezbyt smaczne. Warto jednak wiedzieć o jego istnieniu i zastosowaniu przy problemach z wątrobą. W Polsce jest dostępne chyba w każdym sklepie zielarskim. Opakowanie kwiatostanów kocanki (50 g) kosztuje bardzo mało, od 3 do 5 zł. Znalezienie go za granicą graniczy prawie z cudem. Dlaczego o nim piszę? Sama piję herbatkę z kocanki regularnie od jakiś 2 lat (przyzwyczaiłam się do gorzkawego smaku) i widzę, że poprawia trawienie. Ponadto nie są znane żadne skutki uboczne, w tym przy długotrwałym stosowaniu. Wiele osób zna i stosuje w różnych formach ostropest plamisty (nawiasem mówiąc należący do tej samej rodziny roślin astrowatych), ale o kocance nie słyszało, więc może zdecyduje się dla odmiany na ten specyfik. Poza tym z medycyny czy nawet kuchni chińskiej wiemy, że wątroba lubi gorzki i kwaśny smak. Stąd też nasze upodobanie do kawy, gorzkiej czekolady czy herbatki z hibiskusa. Oba te smaki są coraz rzadsze w naszej diecie, więc warto zadbać o różnorodność i od czasu do czasu zrobić coś dla dobra swojej wątroby, a nie tylko kubków smakowych. Wątroba, nasze największe laboratorium odpowiedzialne za detoks organizmu, na pewno się odwdzięczy.\nDrugim takim laboratorium są nerki, które lubią nawłoć czy skrzyp. Przez chyba rok stosowałam na przemian 3 rodzaje herbatek ziołowych: kocankę na wątrobę, skrzyp na nerki i pokrzywę (pyszna!) na ogólne wzmocnienie organizmu. Oczywiście nawet taka triada nie da rady, gdy w diecie mamy śmieci.\nJeśli ktoś lubi herbatki ziołowe, to warto trochę poczytać, poszukać i poeksperymentować, bo jest ich całe mnóstwo i mogą fajnie urozmaicić nam menu oraz poprawić zdrowie. A jeśli nie wiemy czy lubimy albo jeszcze nie lubimy, to tym bardziej, bo mamy cały wielki świat ziół do odkrycia ;-) Z moich doświadczeń z mieszkania, jak dotąd, w trzech krajach wynika, że Polska ma bardzo bogatą tradycję zielarską, którą warto kultywować.\nPrevious Post:Zarządzanie mikrobami w budynkach i rośliny oczyszczające powietrzeNext Post:Paleo życie…