Czy uważasz, że masz nieco więcej wagi? Cóż, być może trzeba będzie informacje dotyczące phentermine naturale i też coś zrobić ze swoimi ciężarami. Jak rozumieć, nadające przychodzi się momoc, że kobieta musi mieć. Czy to tylko to, co naprawdę czujesz teraz? Co o swojej dzisiejszej wagi? Jeśli rzeczywiście czujesz, że powinieneś stracić trochę na wadze, jesteśmy tutaj. Na pewno wymaga Phen375 na wszystkie swoje problemy.\nTu są najlepsze strony internetowej, która oferuje różne szczegóły, takie jak Phen375 phentermine naturale. Można wybrać jeden z nich i uczynić swoje marzenia stają się rzeczywistością. W tym przypadku, ta strona dostarcza również element, który jest bezpieczne i zgodne z prawem. Większość z nas rozumie, że wielu producentów również dokonać porównywalne elementy, ale są one niezgodne z prawem. Prawdopodobnie będzie oferować wpływy do ciała fizycznego. Tak więc poniżej, al produkty, które oferujemy w tej stronie są w zdrowej i zrównoważonej pozycji. Nie możesz się o to martwić.\nCzy jesteś gotowy, aby uzyskać Phen375? Wyróżnia koncepcję rozumienia o phentermine naturale. Aby uzyskać wszystkie korzyści z tego produktu, należy go kupić na początku. Jest to pierwszy dobry uczynek, aby uzyskać doskonałą wagę. Do uzyskania, a także zakupić ten Phen375, należy przekierować na stronę władz artykuł klikając na odnośnik internetowy produktów, które dostarczamy poniżej. Jest to więc bardzo łatwo wtedy. Tam znajdziesz więcej możliwości, aby uzyskać to, czego potrzebujesz. Witryna będzie służyć wszystkie informacje, które zakończyć swoje zainteresowanie.\nSzukasz zdrowy sposób na utratę tłuszczu oraz wzrost mocy? Czy próbowałeś każdą grupę odchudzania, metoda ćwiczeń, a także pozycje spalanie tłuszczu tam z niewielkim powodzeniem, a także w lewo nich czuje się przekonany dotyczące próbując coś zupełnie nowego? Czy jesteś gotowa do lepszej samooceny i poczucia własnej wartości? Czy jesteś gotowy, aby zbadać zmiany życia produktu, które naprawdę działa? Jeśli to było doświadczenie, a następnie przygotować się do próby Phen375, tabletki redukcji masy ciała, który daje osobom na całym świecie niewiarygodna kontrola wagi i nowy nadzieja!\nPhen375 jest wśród zupełnie nowych zaawansowanych produktów, które mogą pomóc obniżyć wagę, a także poczuć wspaniałe. Jest to produkt, który jest całkowicie naturalny, całkowicie organiczne, a także może pomóc Ci szybko i spadek wagi również skutecznie.\nPhen375 ocenia programy, które ten produkt może być jednym z najbardziej bezpieczny, a także najlepszych sposobów do utraty wagi bez wydać mnóstwo pieniędzy, a także potencjalnie umieścić swoje zdrowie na niebezpieczeństwo. Niektóre z kluczowych punktów, aby pamiętać o wykorzystanie Phen375 są tutaj.\nPo prostu, to tłuszcz element grzewczy został faktycznie dokładnie sprawdzane przez ekspertów, jak i klientów. Choć nie ma jednoznacznych badań, które na pewno sprawdzić wyniki tego produktu, jest oczywista, że oferuje prowadzenie do osób, które go wykorzystują.\nJa na pewno staram się nie być bardzo techniczne w wyjaśnieniu każdego z komponentów Phen375, biorąc pod uwagę, że jest to niezbędne dla osoby, aby móc dokładnie tylko to, co to pigułka robi rozpoznać. Na pewno będę korzystać z nazw handlowych dla samych leków, chociaż, tak, że można spojrzeć na nich sam, jeśli czujesz się tak skłonny.\nChlorowodorek 1,3-Dimethypentylamine jest lek, który podaje, że prosto wzrost do twojego tempa metabolizmu, co jest prawdopodobnie samotny kluczowa sprawa produktem tego typu może zrobić dla Ciebie. Zdecydowanie największe ludzie bojowe mają z spalania tłuszczu jest zazwyczaj niski metabolizm, a to na pewno zmieni to za Ciebie.\nKapsaicyna-1.12 to intrygujące rozszerzenie oraz jeden, który bardzo lubię, biorąc pod uwagę, że jego podstawowym problemem jest zwiększenie poziomu temperatury wnętrza ciała fizycznego. Dlatego, że jest tak dobre jest to, że oznacza to, że na pewno stopić kalorii w większej cenie niż typowy bez względu na to, co robisz.\n1,3,7-Trimethylxanthine pomogą swoje ciało fizyczne czyni znacznie bardziej efektywne wykorzystanie tłuszczu jako źródło zasilania, znaczenia nie są po prostu rzuca funtów jednak naprawdę czuje się jeszcze bardziej pobudzony, podczas gdy to zrobić, zamiast nieaktywne.\nL-karnityna bierze komórek tłuszczowych, a także kieruje je do krwiobiegu, dzięki czemu dodatkowo fantastycznych sposobów przekształcania niepożądanego tłuszczu w prawo w bardzo korzystnej władzy.\nSympathomimetic Amine pomogą swoje ciało, aby stworzyć normalnie dzieje chemiczny, noradrenaliny, co z kolei z pewnością raz jeszcze skierować swoje komórki tłuszczowe na to dużo bardziej efektywne, jak również korzystne zwyczaje, dając Państwu ogólny impuls do ceny metabolicznej.\nEurycoma Longifolia jest naturalnym palnika należąca do Indonezji, i to jest wspaniałe komponent składa się z niżej biorąc pod uwagę, że wraz z jego spalanie tłuszczu mieszkania uznaje się, aby zmniejszyć utratę komórek masy mięśniowej. W ten sposób masz napaść tylko chore komórki, nie tracąc siłę. (Eurycoma longifolia-- Wikipedia)\nTa stabilna składników wytwarza potężny jak skutecznie synergetyzować element, jak również nie może być absolutnie bez wątpliwości, że będzie to na pewno osiągnąć dość pokaźne wyniki także dla klientów, którzy rzeczywiście mieli nieodpowiedni spotkania z suplementów kontroli wagi i tabletek w przeszłości ,\nJedynie w przypadku, gdy już nie mieszka pod kamieniem w ciągu ostatnich kilku lat, Phen375 jest uzupełnieniem kontroli wagi, które zostały rzeczywiście wykorzystane przez dziesiątki niezliczonych osób na całym świecie. To jest tylko jeden z tych tabletek dieta, że osoby wykorzystują jeśli żaden z ich protokołów kontroli wagi pomogło. Jest to bardzo silny suplement, który jest idealny dla tych, którzy są już zdecydowany spadek dodatkowych funtów.\nPhen375 dieta pillsPhen375 jest końcowym produktem badań przeprowadzonych na Phentermine tabletek odchudzających, które zostały faktycznie od dawna uznawane za najbardziej efektywne elementu grzejnego tłuszczu i głodu tłumiące, aby kiedykolwiek pojawi się na rynku. Ale tylko to, co sprawia, że o wiele lepiej 375 Phen porównaniu do różnych innych suplementów phentermine jest to, że jest to tańsze, nie trzeba recepty, i nie ma żadnych skutków ubocznych wspominając. Porozmawiamy jeszcze o tym za chwilę.\nChociaż istnieją kwestie o potencjalnych niekorzystnych skutków fenterminą, to jest w rzeczywistości 100% zgodne z prawem, a także diety tabletki wolne od ryzyka, który jest rozwijany szczególnie spalić kalorie z tłuszczu w znacznie szybszym cenie.\nPodczas gdy duża liczba klientów faktycznie zgłaszane utraty nawet 40 funtów w bezpośrednim związku z podjęciem Phen735 Fat podgrzewacz, tak znaczące wyniki nie są stale zapewnione. W rzeczywistości, wyniki mogą różnić się od jednego do drugiego odbiorcy, w zależności od wielu czynników. To nie jest dobry pomysł, aby przypuszczać, że na pewno zrzucić na wadze tyle ile ci, którzy faktycznie podzielili się wspaniałe spotkanie z tej pozycji.\nPo wiedząc o składnikach produktu, należy się zastanawiać, do nauki o swojej pracy. Oferowane poniżej środki dokładnie, jak to działa.\nPhen375 działa skutecznie w wyniku istnienia wzmacniacze enzymów. Korzystając z idealnej ilości tych enzymów pozwoliło działał poprawnie na zmniejszenie łaknienia. Enzymy te nazywane są sterydy, które oszukać ludzki mózg, aby myśleć, że nie jest głodny, a także sprawia, że można wykonać bardzo łatwo. Jeśli chcesz poznać dokładne funkcjonowanie tych suplementów to musisz przejrzeć opinie Phen375 od swojej głównej stronie internetowej.\nJeśli jesteś wśród tych, które zużywają bardzo mniej jednak nadal mają ekstremalną wagi to oznacza to, że twój metabolizm działa bardzo wolno poruszające. W takim przypadku to jest naprawdę korzystne, gdyż przyspiesza metabolizm i rzucić upadki zbyt wiele wagi co daje Ci energię.\nNigdy nie jest tak naprawdę kwestia, czy Phen375 działa. Po prostu robi szybkie wyszukiwanie w Internecie można zobaczyć, że jest skuteczna. Średnia redukcja masy ciała wynosi 20 funtów miesięcznie dodatkowe, znaczenia, że jeśli stracisz 60 dodatkowych funtów można bardzo dobrze, mają zdolność do wykonania go w ciągu 3 miesięcy. Z treningu oraz diety, można jeszcze spadnie ciężar jeszcze droga do sukcesu będzie długa, a także uciążliwe, a także często nie do zniesienia.\nNależy pamiętać, że jest to element grzejny Phen375 tłuszczu nieruchomości komercyjnych, a także jego zdolność do tłumienia apetyt, który sprawia, że wybitny plan diety pigułki. Gdy masz element, który uruchamia się tempo przemiany materii, znika tłuszczu, jak również unika się od spożywania więcej niż co twój fizycznych potrzeb ciała, po tym, trzeba zrozumieć, można rzeczywiście znaleźć rozwiązania, których rzeczywiście szukasz.\nWiele sklepów rynek Phen375. Jednak, aby mieć pewność, że dostajesz oryginalne produkty Phen375, trzeba tylko kupić od producenta. Pamiętaj, że nie mógłby równie dobrze być sztuczne Phen375 dostępne, co z pewnością postawa poważne ryzyko dla zdrowia. Jest o wiele lepiej być nie ryzykuj! Jak i poza tym, po prostu głównym witryna internetowa zapewnia kupony wskazano powyżej. Przez uzyskanie prosto, można upewnić się, są uzyskania prawdziwych produktów, a także najlepsze okazje.\nCzy te szybkie spalanie tłuszczu suplementy kosztowne? Nigdy. Jeśli spojrzeć na korzyści można uzyskać przy wykorzystaniu go i porównać go do różnych innych elementów w tym samym przedziale cenowym, można stwierdzić, że Phen375 jest dość drogie. Nie jest to najtańszy środek na odchudzanie dostępny, jednak nie jest najlepszy.\nZe względu na jego odwołania, istnieje wiele fałszywych repliki tych najlepszych suplementów diety niemal wszędzie online (Ebay, Amazon itd). To dlatego, że masz obowiązkowe Phen375 Internecie z oficjalnej strony. One dodatkowo dostarczyć phen 375 poprzez szybki, a także bezpiecznej poczty, biorąc tylko troskę dni.\nPrędzej można uzyskać informacje o phentermine naturale, a także redukcji masy Phen375 Pill; szybciej można uzyskać lepszą kondycję swojej wagi. Czy naprawdę chcesz się pojawiać różne i wspaniały? Kup je obecnie! Wielkie dzięki dla was z obejrzeniu tego serwisu do poszukiwania wyszukać najlepsze przedmioty do spadku wagi! Na pewno ciągle pomóc przekierować lokalizacji Najlepszym miejscem do Phen375. Na pewno nauczyć się wszystkich źródeł i informacji dotyczących produktów, które wymagają dużo.\nZiołowych Phentermine Gnc


Regulamin | HADES - Grandprix w BNO\nRok 2021, Sezon XVIII\nKlub Sportowy Hades – Poznań\nwyłonienie w ramach cyklu Grand Prix (GP) najlepszych zawodników i zawodniczek,\npopularyzacja w społeczeństwie orientacji sportowej,\npoprawa ogólnej sprawności fizycznej i wytrzymałości organizmu uczestników,\nprzygotowanie uczestników do udziału w imprezach ogólnopolskich: maratonów, rajdów przygodowych i innych.\nBieg polega na samodzielnym pokonaniu wyznaczonej kolejnymi punktami kontrolnymi trasy wg przekazanej przez organizatorów mapy do biegu na orientację. Szczegóły każdego startu GP podane są bezpośrednio na stronie zawodów i profilu Facebook.\nDyrektor Grand Prix – Błażej Meller\nDyrektor Sportowy – Remigiusz Nowak\nObsługa SportIdent – Paweł Zieliński\nStrona internetowa cyklu: grandprix.fla.pl\nTerminarz zawodów w 2022 r.:\n1_GP – 23.01.2022 r.\n2_GP – 13.02.2022 r.\n3_GP – 21.03.2022 r.\n4_GP – 03.04.2022 r.\n5_GP – 08.05.2022 r.\n6_GP – 25.09.2022 r.\n7_GP – 30.10.2022 r.\n8_GP – 20.11.2022 r.\n9_GP – 11.12.2022 r.\n6.1 Obowiązki i zadania Dyrektora:\n– rozstrzyganie kwestii spornych, nieobjętych niniejszym regulaminem i regulaminem PZOS,\n– podejmowanie ostatecznych decyzji,\n– prowadzenie klasyfikacji generalnej,\n– ogłaszanie wyników poszczególnych zawodów,\n– prowadzenie i ogłaszanie wyników może nie być dokonywane osobiście, ale np. przez wyznaczoną przez Dyrektora cyklu osobę.\n6.2 Obowiązki organizatora (organizatorów) biegu:\n– przeprowadzenie zawodów zgodnie z niniejszym regulaminem,\n– przygotowanie trasy zgodnie ze standardami PZOS,\n– sprzątniecie trasy,\n– przekazanie wyników do Dyrektora cyklu w przeciągu 24h od zakończenia zawodów,\n– zebranie wpisowego od uczestników biegu,\n– przedstawienie projektu trasy do akceptacji Dyrektorowi Sportowemu cyklu.\n6.3 Zadania i skład komisji do spraw rozpatrywania kwestii spornych\nKomisja do spraw rozpatrywania kwestii spornych składać się będzie każdorazowo .\nz Dyrektora GP, organizatora biegu, osoby aktualnie prowadzącej w klasyfikacji generalnej oraz jednej osoby nie zainteresowanej sprawą wyznaczoną przez Dyrektora. W przypadku braku na danych zawodach Dyrektora oraz jeżeli kwestia sporna dotyczy bezpośrednio osobę aktualnie prowadzącą w klasyfikacji generalnej, miejsca ich w komisji zajmować będą kolejne osoby nie zainteresowane bezpośrednio sprawą.\nW ramach cyklu GP w 2022 r., zawody będą rozgrywane w 7 kategoriach, dostosowanych\ndo wieku i umiejętności uczestników:\nTrasa zaawansowana, 7 – 10 km długości (mierzone w linii prostej, trasa trudna technicznie).\nTrasa średnia, 4 – 6 km długości (mierzone w linii prostej, trasa trudna technicznie).\nTrasa łatwa, 2 – 4 km długości (mierzone w linii prostej, trasa łatwa technicznie, prowadzona będzie w większości po obiektach liniowych).\nTrasa KM 16, 5 – 6 km długości (mierzone w linii prostej) dla młodzieży rocznik 2006-2007\nTrasa KM 14, 4 – 5 km długości (mierzone w linii prostej) dla młodzieży rocznik 2008-2009\nTrasa KM 12, 3 – 4 km długości (mierzone w linii prostej) dla młodzieży rocznik 2010\nUczestnik jakiejkolwiek z powyższych kategorii, oprócz trasy rodzinnej trasę pokonuje samodzielnie. Start parami lub w większych grupach dopuszczalny jest tylko na trasie rodzinnej.\nPrzeciętne długości poszczególnych biegów mogą się nieznacznie różnić od wyżej wymienionych w zależności od terenu rozgrywania zawodów oraz wielkości i skali mapy.\nWprowadza się limit czasu na pokonanie tras we wszystkich kategoriach, który wynosi 150 minut. Po upływie 150 minut od startu zawodnik powinien przerwać bieg i „najkrótszą drogą” udać się na metę, gdzie zgłasza zejście z trasy sędziemu lub obsłudze biura. Po upływie 150 minut od startu ostatniego zawodnika obsługa zawodów zaczyna ściąganie punktów z trasy.\nPrzewiduje się prowadzenie punktowej klasyfikacji generalnej cyklu imprez Grand Prix\nw Biegach na Orientację 2022. Klasyfikacja ta będzie prowadzona wg następujących zasad:\n9.1. Klasyfikacja generalna będzie prowadzona od 1 edycji.\n9.2. Klasyfikacja generalna jest prowadzona dla każdej z wymienionych powyżej tras ale oddzielnie w kategorii męskiej (M) i kobiecej (K). Trasa rodzinna nie jest klasyfikowana.\n9.3.Ustala się, że do klasyfikacji generalnej wliczanych będzie 6 najlepszych, osiągniętych przez uczestnika wyników. W przypadku odwołania któregokolwiek startu z winy organizatora i anulowania jego wyników, ustala się, że wliczanych będzie wtedy 5 najlepszych wyników. Każdy anulowany start powodować będzie umniejszenie tej liczby o jeden\n9.4.Punkty dla uczestnika będą przyznawane w tej kategorii w której wystartuje.\nW przypadku gdyby w kolejnym starcie zmienił kategorię (np. ze średniej na zaawansowaną) punkty naliczone zostaną w nowej kategorii. Nie będzie możliwości przenoszenia punktów pomiędzy kategoriami.\n9.5 Punkty do klasyfikacji generalnej przyznawane są w następujący sposób:\n9.5.1. Na poszczególnych trasach w kategorii męskiej (M) i kobiecej (K), punkty za zajęte miejsce na edycji ustala się stosując poniższy wzór:\nczas zwycięzcy liczony w sekundach\nwynik = —————————————————————- x 100\n9.5.2. Punkty do klasyfikacji generalnej zapisywane z dokładnością do dwóch miejsc\nZwycięzca trasę zaawansowaną pokonał w czasie 68 minut i 45 sekund, zawodnik „X” tę samą trasę w czasie 75 minut i 30”. Punkty zwycięzcy to 100, natomiast zawodnika „X” to:\n68,75 min / 75,5 min x 100 pkt = 91,06 punktów\n9.6. W przypadku równej ilości punktów dwóch lub więcej uczestników w klasyfikacji generalnej na koniec sezonu o wyższym miejscu decyduje udział i zajęte miejsce na edycji ostatniej.\nUczestnictwo w cyklu Grand Prix\nUczestnikiem w Grand Prix 2022 w BnO może być każdy bez względu na wiek.\nOsoby niepełnoletnie muszą posiadać opiekuna.\nObowiązkiem uczestnika jest zgłoszenie swojego udziału w zawodach poprzez formularz zgłoszeń dostępny na stronie cyklu (https://grandprix.fla.pl) – formularz zgłoszeniowy czynny jest do czwartku poprzedzającego dzień zawodów do godz. 23:59, oraz opłacenie kwoty wpisowego.\nWysokość opłaty za udział w jednym biegu w ramach cyklu GP 2021 wynosi 20 zł.\nUczestnicy nieposiadający własnego chipa SI mogą wypożyczyć chip w cenie 5 zł za bieg.\nOpłaty należy dokonać na wskazany rachunek bankowy.\nOpłata startowa w dniu zawodów (wpłacana gotówkowo w biurze zawodów) wynosi 40 zł.\nOpłata startowa NIE jest zwracana w przypadku nie wzięcia udziału w zawodach przez zawodnika. Nie ma możliwości przepisania opłaty startowej na innego zawodnika!\nRodziny posiadające KARTĘ DUŻEJ RODZINY mogą skorzystać z oferty zniżkowej\nprzy zapisach na trasę rodzinną – opłata startowa w takim przypadku wyniesie 10 zł (1szt mapa) – wypożyczenie chipa pozostaje bez zmian 5 zł. Dodatkowa mapa (należy ten fakt zgłosić przy zapisach 2 zł).\nZniżka dla klubów sportowych, które zgłoszą na bieg min 10 zawodników, w takim przypadku jednostkowa opłata zostaje obniżona do 10 zł. (Opłata za chipa bez zmian).\nDane do przelewów: Bank: BNP Paribas\nKlub Sportowy 'HADES”\nWojska Polskiego 68B 4/16, 60-628 Poznań\nNr konta: 33 1600 1404 1820 2718 8000 0001\nW treści: Imię, nazwisko, start w (np.: 1GP)\nStart w biegu oznacza wyrażenie zgody na publikację wizerunku oraz imienia i nazwiska\nw relacjach z biegu, zamieszczonych w mediach oraz materiałach promocyjnych Organizatora. Zawodnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie danych osobowych na potrzeby organizowanych przez KS HADES imprez i rajdów jak również na ich gromadzenie w bazach danych KS HADES zgodnie z przepisami ustawy z dnia 29.08.1997 o ochronie danych osobowych (Dz.U. 133/97, poz. 883). Zgadzają się również na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną i udostępniają w tym celu swój adres e-mail zgodnie z ustawą z dnia 18.07.2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U. 144/02, poz. 1204).\nZgodę na wysyłanie informacji marketingowych taką można w dowolnym momencie odwołać.\nZgłoszenie w biurze zawodów (z pominięciem formularza online) może spowodować niedopuszczeniem do startu (w przypadku, gdy okaże się ze ilość map jest mniejsza od ilości zawodników).\nWprowadza się opłatę za zgubienie lub zniszczenie chipa organizatora w wysokości\nOrganizator NIE ubezpiecza uczestników biegów. Każdy zawodnik powinien we własnym zakresie ubezpieczyć się od skutków uprawiania dyscypliny Bieg na Orientację. Biorąc udział w zawodach, startuje na własną odpowiedzialność!\nKażdy uczestnik biegu może zgłosić protest w przypadku złamania niniejszego regulaminu przez innego uczestnika GP, a także w innych przypadkach, w których naruszone zostają zasady fair play oraz inne według własnego uznania.\nProtest składany jest do organizatora biegu i nie może być złożony później niż w jedną godzinę od zejścia ostatniego uczestnika danego biegu z trasy. Protesty złożone po tym czasie zostają uznane za nieważne.\nZwycięzcą cyklu zostaje osoba, która zgromadzi w ciągu 6 najlepiej punktowanych startów, największą ilość punktów. Przewiduje się nagrodzenie najlepszej zawodniczki i najlepszego zawodnika po zakończeniu ostatniej edycji cyklu.\n13. Sprawy nieobjęte niniejszym regulaminem rozstrzyga regulamin Polskiego Związku Orientacji Sportowej dostępny pod adresem: http://zielonysport.pl/pliki/2013_Przepisy_BnO.pdf .\nDyrektor Grand Prix 2022\nPrawa autorskie © 2022 HADES - Grandprix w BNO — Primer motyw WordPress od GoDaddy


Willa w Albufeira, twoja nieruchomosc marzen w Algarve - 14029\nNiezależna luksusowa willa z 4 sypialniami na sprzedaż w Albufeirze, 500 m od Praia da Falesia, z widokiem na morze. Na zewnątrz obiektu znajduje się basen, ogród dookoła, jadalnia ze sprzętem do grillowania i garaż. Położony w dzielnicy wyboru, super cichy, z dostępem do handlu i pobliskich usług.\nRozmiar terenu: 751 m2\nWielkość nieruchomości: 230 m2\nWilla Ref.: 14029\nNiezależna luksusowa willa z 4 sypialniami na sprzedaż w Albufeirze, 500 m od Praia da Falesia, z widokiem na morze. Na zewnątrz obiektu znajduje się basen, ogród dookoła, jadalnia ze sprzętem do grillowania i garaż...\nWilla położona w ogrodzonej społeczności z luksusowymi wykończeniami 5 minut spacerem od plaży i centrum Olhos de Agua. Możesz cieszyć się plażami Olhos de Agua i falesia, a także polem golfowym Pine Cliffs. Willa m...


dolcevita-in-my-kitchen: czerwca 2017\nPiknik z Optima Omega3\nMuffiny truskawkowe na piknik\nMój optymalny wybór na piknik? To tylko muffiny z truskawkami. Pyszne, soczyste i mocno owocowe. Nie wyobrażam sobie bez nich żadnego pikniku. Siedzimy wygodnie na kocu, słońce świeci, czuć lato, pijemy domową lemoniadę z miętą i zajadamy kolorowe muffiny. Jak mówił wieszcz: Chwilo trwaj, jesteś tak piękna...\nA skąd pomysł na piknik? Durszlak kolejny raz ogłosił bardzo fajny konkurs. Tym razem z Margaryną Optima Omega 3. Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej, zajrzyjcie TUTAJ , a jeśli macie chęć spróbować moich przepysznych muffinów z truskawkami, przepis poniżej:\nCzas pikników uważam za otwarty :-)\nMuffiny z truskawkami ♥:\n150 g margaryny Optima Omega 3\nokoło 300 g truskawek( dodałam garść poziomek, żeby były mocno owocowe)*\noczywiście, możecie wziąć inne owoce\n1. Margarynę Optima Omega3, cukier i jajka utrzeć na puszystą masę. Obie mąki i proszek do pieczenia przesiać do miski, wymieszać i dodać do utartej margaryny z jajkami.\n2. Truskawki umyć i pokroić na ćwiartki. Dodać do masy. Delikatnie wymieszać.\n3. Foremkę na muffiny wyłożyć papierowymi papilotkami. Napełnić ciastem do około 2/ 3 wysokości. Piekarnik nagrzać do temperatury 180 stopni. Muffiny piec około 20- 25 minut na złoto. Smacznego :-)\nMuffiny truskawkowe- najlepsze :-)\nEtykiety: ciasto pieczone, ciasto z owocami, dla dzieci, muffin, owoce, party, piknik, truskawki\nMuffinki z kukurydzą.\nKukurydza w puszce zawsze automatycznie ląduje w moim koszyku, gdy robię zakupy. Zwracam uwagę na firmę i bardzo lubię Bonduelle, nie tylko ze wzgledu na dobry smak i wygląd warzyw, ale przyznam się Wam jeszcze do czegoś. Nie umiem korzystać z otwieracza i zawsze wybieram puszki z takim ciągadełkiem, które gwarantuje, że szybko się z tym uporam. Zdarzało się już, że po pierwszym szarpnięciu, ciągadełko zostawało na palcu, niczym zaręczynowy pierscionek, a puszka dalej była zamknięta. Ale nigdy w puszkach Bonduelle. I za to ich lubię. A kukurydza jest piękna, słodziutka, żółta i taka soczysta.\nWykorzystuję je do sałatek, pisałam Wam już o pysznych plackach, a dzisiaj zapraszam na muffinki z kukurydzą. Bardzo dobra propozycja na imieniny, piknik lub meksykanską imprezę.\nMuffinki z kukurydzą Bonduelle:\n( u mnie 20 muffinków)\n120 g mąki kukurydzianej( akurat nie miałam, więc wzięłam mąkę z cieciorki)\n0, 5 łyżeczki sody\nprzyprawy: sól, pieprz, papryka czerwona,\n1. Piekarnik nagrzewamy do temperatury 180 stopni. Foremkę na muffiny lekko nasmarować tłuszczem.\n2. Mąkę, mąkę kukurydzianą, proszek do pieczenia przesiać do miski i wymieszać.\n3. Kukurydzę odcedzić, paprykę pokroić w kostkę i razem z pokrojonym porem dodać do mąki.\n4. Ser utrzeć na tarce. Wsypać do mąki. Dodać przyprawy: Paprykę w proszku i sól.\n5. Jajka, olej i jogurt wymieszać i ostrożnie dodać do mąki. Wymieszać.\n6. Formę na muffiny( bez papilotek) napełniać do około 2/ 3 objętości.\n7. Piec 20- 25 minut. Smacznego :-)\nMuffinki biorą udział w konkursie Bonduelle ogłoszonym na Durschlaku: TUTAJ\nEtykiety: kukurydza, muffin, party, pieczone, przekąska, z warzywami\nSernik na zimno z kokoskami.\nŚnieżny puch to lekkie ciasto bez pieczenia, coś pośredniego między sernikiem, a ptasim mleczkiem domowej roboty. Wygląda bardzo efektownie, ma fajną kremową konsystencję i jest szybko gotowe, jeśli mamy pod ręką ser, śmietanę, kokoski i galaretki. Zapomniałam o maśle i cukrze, ale zakładam, że te składniki akurat zawsze mamy w domu. Jest to fajny przepis, gdy maja przyjść goście, ponieważ pracy przy nim nie ma dużo, a wygląda przepięknie. Na kilogram sera wzięłam dwie galaretki i konsystencja jest genialna, kremowa i bardzo delikatna. Jeśli jednak lubicie mocniejszy cytrynowy smak, proponuję wziąć trzy galaretki lub dodać jakiegoś zapachu. Korci mnie też, aby wypróbować to ciasto z prawdziwą wanilią, zwłaszcza, że przy okazji można zrobić cukier waniliowy. Laskę wanilii przekrajamy na pół, czarne ziarenka wyskrobujemy nożykiem i dodajemy do sera, a niepotrzebny już strąk wkładamy do słoiczka z cukrem. Jest to taka moja wersja light cukru waniliowego.\nŚnieżny puch można zrobić na biszkoptach, herbatnikach lub upieczonym spodzie. Jeśli jednak nie mamy w domu żadnych ciasteczek i nie ma czasu, żeby coś upiec, to wtedy najlepszym rozwiązaniem jest warstwa kokosków z masłem i cukrem. Bardzo fajnie komponuje się z kremową konsystencją sera i jest pyszna. Zapraszam na Śnieżny Puch latem :-)\n200 g śmietanki slodkiej ( 30 %)\n1, 5 szklanki wiórków kokosowych( kokosków)\n1. W rondelku rozpuszczam masło, uważając, aby nie dopuścić, żeby zrobiło się brązowe. Dosypać 3 łyżki cukru i 1, 5 szklanki kokosków. Wszystko zamieszać i już nie gotować. Masa powinna zostać jasna.\n2. Okragłą formę do ciasta wykładam papierem do pieczenia. Ponieważ chciałam, żeby ciasto było dość wysokie, użyłam metalowej obręczy, którą ustawiłam na najmniejszą średnicę( jak zmierzę, to dopiszę). Połowę masy kokosowej wykładam na dno i ostrożnie wyrównuję. Drugą połowę zostawiam na później do posypania po wierzchu.\n3. Dwie galaretki cytrynowe wsypuje do gorącej wody, mieszam i zostawiam do wystygnięcia. Od czasu do czasu mieszam. Ser z wiaderka przekładam do miski, wsypuję 2 łyżki cukru i mieszam. Teraz jest moment kiedy możecie dodać jakiegoś aromatu lub wanilii, jeśli lubicie, ale nie jest to konieczne.\n4. Masę serową ostrożnie wylewamy na kokoski, tak żeby ich nie uszkodzić. Masa jest dość rzadka, ale w lodówce pięknie się zetnie. Wstawiamy do zimnego. Po około godzinie ciasto można posypać resztą kokosków. Smacznego !\nŚnieżny puch z kokoskami\n* Inspiracje znalazlam na blogu Ani TUTAJ.\no 11:14 11 komentarzy:\nEtykiety: bez pieczenia, ciasto, deser, galaretka, kokosowe, przepisy na ciasta, ser, zimne


Witam. - C i e m n a S t r o n a M o c y\nWysłany: Sob 22:10, 05 Kwi 2014 Temat postu: Witam.\nGodzina 11: My szukaliĹmy pomocy i informacji na temat tej choroby chyba wszÄdzie.\n[link widoczny dla zalogowanych] 5814511 [link widoczny dla zalogowanych] pokojowej wlewaĹam w siebie.\nnoOo... Ĺliniaki to jest relikt epoki przedlodowcowej Rzadko spotykane, stosuje siÄ je wĂłwczas kiedy koszula lub sutanna nie ma odpowiedniej zaszywki. Dam znaÄ jakie efekty dadzÄ\nzabiegi dermabrazji. zajarana ciotka zgadzam siÄ z anka lwie serce, ja lecze siÄ na nfz Rok temu byĹam na 10 dniowej. [link widoczny dla zalogowanych]\nuciekam pozdrawiam Jarosz geniusz od ciÄ\nĹź, a PochwaĹowski od ciÄzkich przypadkĂłw. Tyle sie nasĹuchaĹam o Meizitang, ze w zyciu bym tego nie wziela...A jak jest z ta MeridiÄ\n?? PokroiÄ na maĹe lub Ĺrednie kawaĹki i zalaÄ wodÄ\n. [link widoczny dla zalogowanych] bol-oszczedzasz-p-75.html?cPath=102_47 wiola pukni sie w gĹowe tak na dobry poczatek\nno ja tez mam bol lewego jajnika-chyba i podbrzusza. [link widoczny dla zalogowanych] MĂłj gĹĂłwny cel to poprawienie kondycji skĂłry.\nJestem kilka dni przed okresem, to pewnie dlatego. /tutaj nie wolno wymienic innej branzy, tylko aplikowany zawod, ale bardziej specjalizowany lub wyzsze stanowisko, zeby wiedzieli,ze myslimy o tej pracy powaznie i przyszlosciowo. a wiÄc pierwszy dzieĹ za mnÄ\n...jestem po 12 godzinach pracy wiec nie dalam rady zbyt dĹugo chodziÄ ale 35 minut to tez cos... Nie wiem co mam robic. Teraz dretwiejÄ\nmi rÄce w nocy. [link widoczny dla zalogowanych]\nJesli jestes nadal na necie i chcesz to wejdz na skype i wstukaj adres : DziÄki za szczeroĹÄ ! Czekam na wasze rady.... Bardzo czÄsto bowiem przyczynÄ\nnadwagi nie jest nadmiar pochĹanianych kalorii, lecz co dziwne, zwykĹy brak regularnoĹci w odĹźywianiu. ĹźĂłĹtka miksowaÄ 30 sek z esencjÄ\ni wymieszaÄ. SkÄ\nd przekonanie Ĺźe nie pomagam,,,,,niekoniecznie trzeciemu swiatu, ale w ogĂłle??? No ale domyslac siÄmozna.\nÄ. [link widoczny dla zalogowanych] CzeĹÄ dziewczyny\nMnie to czeka i bardzo sie boje jeĹźeli ktĂłraĹ stosowaĹa to proszÄ o opiniÄ Polska znow ma pecha a wystep ich 3 bardzo mi sie podobal i nie tylko mi.. KlÄczaĹ zawsze skulony w kaplicy z caĹodobowÄ\nNajĹwiÄtszego Sakramentu. 1.Stany zapalne w obrÄbie pochewek ĹciÄgien wchodzÄ\nJa mialam tak po Clotrimazolum takie potworne pieczenie ale tylko 2 dni aplikacji a potem juz spoko. Mam 25 lat on ma 30. aaaa... Ja gdy widzÄ te swoje \_'waĹki\_' (tĹuszczu) to chce mi siÄ tylko pĹakaÄ ... CieszciesiÄ , ze jest luzna kupa bo ogĂłlnie marchew zapiera i to bardzo. Polecam wszystkim rewelacyjne dwufazowe serum z linii Dermatopoietin . Problem z paznokciami(u obu stopach) miaĹam dobrych kilka lat temu, dziĹ juĹź nie wiem co to bĂłl z wrastania paznokcia.\nd jestes? [link widoczny dla zalogowanych] pozdrowienia dla wszystkich kreciolkow...;p\nCo do zasĹoniÄtych twarzy Turczynek w dĹugich ciemnych szatach ( nie znam prawdziwej nazwy) i specyficznych ubraĹ TurkĂłw( nakrycia gĹowy i biaĹe specyficzne stroje), moĹźna to zobaczyÄ nagminnie ale w azjatyckiej czÄsci Turcji, czasami rĂłwnieĹź w Istambule. Zainteresowanym mogÄ podaÄ namiar na priv. OglÄ\nSznse na Sukces. Mnie po niej ĹcieĹo. Soki pic malymi lyczkami ,mieszjac ze slina (to bardzo wazne) [link widoczny dla zalogowanych]\ndo jutra Witajcie w piekny letni dzien!!!!!!!!!!!!!! usuwaÄ zrogowaciaĹy naskĂłrek, robiÄ miejsce dla paznokcia, podkĹadaÄ malutkie kulki z waty pod brzegi paznokcia, tak aby nie wrastaĹ, tylko rĂłsĹ nad skĂłrÄ\n. Za ten zabieg zapĹaciĹam 60zĹ i odrazu pobiegĹam do Apteki i kupiĹam 4 saszetki Tribiotyc'u aha no a w tym samym dniu jescze kolega wyciÄ\nĹ mnie na rower-wiÄc to naprawdÄ nie boli!!. wybuliĹam 400pl i co? Widocznie TVN traci popularosc, wiec dogadal sie z VIVA i promuja swoja gwiazdke jablczynska, podobnie jurorzy w tancu, ktorzy -poczatkowo ja krytykowali, a teraz nagle jej slodza. aktorki muszÄ


lipiec i sierpień - Kultura - kulturapoznan.pl\nkulturapoznan.pl wydarzenia kulturalne 2019\n13. Międzynarodowy Festiwal Sztuki dla Najnajmłodszych Sztuka Szuka Malucha\nTo jeden z ważniejszych w Polsce międzynarodowych festiwali sztuki dla najmłodszych widzów. Celem organizatorów jest prezentowanie zjawisk podejmujących artystyczny dialog z dzieckiem podczas działań interaktywnych. Sztuka Szuka Malucha to propozycja teatralnej inicjacji dla dzieci, pokazania uporządkowanego logicznie i estetycznie fragmentu otaczającej ich rzeczywistości. W programie, jak co roku, znajdą się spektakle polskie i zagraniczne.\nNajwiększe polskie święto animacji, w którym udział kwalifikuje nawet do Oscarów. Podczas każdej edycji festiwalu prezentowanych jest ponad 300 filmów z całego świata, które walczą o Złotego Pegaza. Są premiery i przeglądy tematyczne, retrospektywy mistrzów gatunku i konkurs, do którego swojego faworyta wprowadza sama publiczność. Festiwal to także liczne wydarzenia towarzyszące, jak koncerty, warsztaty oraz - co ważne - bardzo obszerny program dla widzów najmłodszych.\nData: 5 - 11.07.2019\nDruga edycja festiwalu Taste the music prezentująca dokonania najpopularniejszych rodzimych artystów jak i wschodzących gwiazd muzyki. Słuchając festiwalowej muzyki będzie można skosztować różnego rodzaju posiłków w formie street food. Ponadto na terenie festiwalu znajdzie się też strefa dla dzieci.\nData: 20 - 21.07.2019\nMiejsce: Hotel Edison\nW sierpniowe dni płytę Starego Rynku opanuje wielki jarmark dla wielbicieli... dobrego smaku. To tutaj ma miejsce - stanowiący jeden z najważniejszych elementów festiwalu, wielki Jarmark Dobrego Smaku. Odbędzie się także wiele konkursów: Polska Nalewka Roku, Nasze Kulinarne Dziedzictwo - Smaki Regionów, Smak Powiatu Poznańskiego. Nie zabraknie laboratoriów smaku, warsztatów dla dzieci i dorosłych, spotkań z kulinarnymi osobowościami oraz koncertów. Ogólnopolski Festiwal Dobrego Smaku jest rekomendowany przez prestiżowy przewodnik kulinarny Gault & Millau jako jedno z najbardziej interesujących wydarzeń kulinarnych w Polsce.\nTermin: 15 - 18.08.2019\nOrganizator: Fundacja Ogólnopolskiego Festiwalu Dobrego Smaku\nDni Twierdzy Poznań odbędą się w ostatni weekend sierpnia. Impreza jest okazją do odwiedzenia dziesiątek miejsc związanych z historią miasta i fortyfikacjami od średniowiecza, przez forty XIX-wiecznej Twierdzy Poznań, po okres zimnej wojny. Część z obiektów nie jest na co dzień dostępna dla turystów. Dodatkowo w programie znajdą się wycieczki i inne wydarzenia towarzyszące.\nTermin: 24 - 25.08.2019\nKoordynator: Poznańska Lokalna Organizacja Turystyczna\nCykl wydarzeń powiązanych ideą propagowania gitary klasycznej. W programie festiwalu koncerty uznanych artystów, kursy mistrzowskie, warsztaty dla dzieci i dorosłych, pikniki oraz tradycyjny happening gitarowy na Starym Rynku. Każdego lata festiwal dociera również z sześcioma strunami do kilkudziesięciu miejsc Wielkopolski, co czyni go jedynym w Europie tej rangi wydarzeniem muzycznym z gitarą na pierwszym planie.\nTermin: sierpień 2019\nOrganizator: Stowarzyszenie Wielkopolan BONA FIDE, Good Taste Production, Fundacja Akademia Gitary\nJuż dziś zarezerwujcie wakacyjny czas z Zamkowym Biurem Podróży! W katalogu na lato 2019 roku oferujemy nowe kierunki i najmodniejsze formy wypoczynku: mikrowyprawy, miejskie safari i filmowe podróże kieszonkowe. Dla rodzin z dziećmi przewidziany jest ciekawy program w ciągu dnia, o który zadbają przyjaźni animatorzy: Laboratorium Map i Zamkowe Lato dla Dzieci. Dorosłym przypadnie do gustu Vademecum podróżnika - cykl spotkań, podczas których zaprezentujemy najgorętsze trendy turystyczne. Latem przyjrzymy się współczesnym formom podróżowania i spędzania wolnego czasu. Zapraszamy do wspólnego poszukiwania alternatywy dla masowej turystyki i do odkrywania nowych form wypoczynku. Chcemy, by idea zrównoważonego podróżowania stała się podstawą naszych -nie tylko wakacyjnych-wyborów\nLetni cykl spektakli, warsztatów i spotkań. Młody odbiorca będzie miał okazję zapoznać się z premierowym repertuarem zarówno polskich teatrów instytucjonalnych, jak również niezależnych grup teatralnych. Będzie mógł także wziąć udział w zajęciach prowadzonych przez artystów, którzy zaprezentują swój warsztat oraz ciekawe techniki z różnych obszarów sztuk.\nData: lipiec - sierpień 2019\nCykl inicjatyw kulturalnych organizowanych latem na Starym Rynku w Poznaniu i jego okolicach. Do tej pory w ramach letniej inicjatywy Kulturalny Stary Rynek odbyło się blisko 270 wydarzeń plenerowych, w tym koncerty artystów prezentujących niemal wszystkie style muzyczne, przedstawienia teatralne dla dzieci i dorosłych, wystawy, przechadzki z przewodnikiem oraz warsztaty artystyczne. W poprzedniej edycji w 70 wydarzeniach wzięło udział ponad 10 000 osób.\nData: 28 czerwca - 15 września 2019\nZlokalizowana na poznańskiej Śródce Brama Poznania ICHOT to imponujące centrum interpretacji dziedzictwa, które za pomocą nowych technologii łączy opowieść o dziejach katedralnej wyspy i rozwoju miasta Poznania z narracją o początkach państwa polskiego. Co roku w czasie wakacji Brama przygotowuje ofertę edukacyjną dla półkolonii, rodzin z dziećmi i uczestników indywidualnych W ramach Lata w Bramie będzie można również wziąć udział w spacerach po Trakcie Królewsko - Cesarskim.\nData: lipiec, sierpień 2019\nOrganizator: Brama Poznania, CTK Trakt\nPo raz kolejny zachęcamy do spędzania czasu nad rzeką! W alternatywie dla głośnej i zatłoczonej Warty zapraszamy nad Cybinę, która oddziela Śródkę od wyspy tumskiej i ciągnie się daleko, tworząc unikatowy ekosystem Doliny Cybiny. Po raz kolejny pokażemy, że warto zwrócić się do niej i poznać bogate życie rzeki!\nData: lipiec-sierpień 2019\nMiejsce: Brama Poznania\nXIX Światowy Przegląd Folkloru Integracje 2019\nŚwiatowy Przegląd Folkloru INTEGRACJE odbędzie się w Wielkopolsce już po raz dziewiętnasty. Podczas Festiwalu trzystu tancerzy z różnych zakątków świata prezentować będzie swoją kulturę ludową podczas koncertów, przemarszów i pokazów. Poza tym, czekają nas wieczory narodowe, warsztaty dla dzieci i młodzieży oraz Turniej Sportów Tradycyjnych "Pierścieniówka". Całość uwieńczy plenerowy koncert finałowy, który odbędzie się\nw niedzielę, 19 sierpnia w Swarzędzu.\nData: 10 - 18.08.2019\nOrganizator: Akademia Wychowania Fizycznego i Stowarzyszenie Kulturalno - Sportowe "Integracje"\nWarsztaty muzyki tradycyjnej dla utalentowanych flecistów, flażolecistów i innych instrumentalistów poprowadzi bretoński muzyk Ronan Le Dissez. Zakończy je koncert finałowy w wykonaniu orkiestry złożonej z uczestników warsztatów pod kierownictwem francuskiego mistrza grającego na instrumentach dętych takich jak flet prosty drewniany, bombarda czy piston.\n- Spacer z elementami gry miejskiej po Starym Rynku opracowany na podstawie publikacji dla dzieci "Zagadki Starego Rynku w Poznaniu" - 20.07.2019\n- Szlakiem ornamentów Poznania - Wilda - 27.07.2019\nCykl spacerów z przewodnikiem szlakiem ornamentów i detali architektonicznych poznańskich budowli. Wycieczki zostały opracowane na podstawie publikacji Wydawnictwa Miejskiego Posnania- kolorowanki dla dorosłych Ornamenty Poznania i poprowadzą uczestników po różnych dzielnicach miasta.\nRezydenci w Rezydencji\nProgram rezydencji artystycznych umożliwia artystom realizację ich projektów, pozwala korzystać z potencjału instytucji i zamkowych przestrzeni oraz umożliwia widzom poznanie ciekawych osobowości i działań artystycznych. Każdemu z projektów towarzyszą wydarzenia edukacyjne i spotkania z twórcami, dzięki którym publiczność może obserwować proces twórczy i lepiej zrozumieć jego efekt. Spośród 40 aplikacji nadesłanych w ramach naboru, do programu rezydencji artystycznych na rok 2019 wybrano cztery projekty.\nDorota Nieznalska Badania Rassenamt, Wartherland (Urząd Rasowy, Kraj Warty), data: lipiec - sierpień 2019\nWystawa Choroba jako źródło sztuki\nKurator: Agnieszka Skalska\nWystawa poświęcona będzie problemowi wpływu choroby na twórczość artysty. Na wystawie ma być zgormadzone przeszło 100 prac - głównie obrazów i rzeźb - twórców polskich XIX i XX wieku, które powstały w trakcie długotrwałej niepełnosprawności fizycznej w trakcie choroby. Wystawa pokazać ma relację pomiędzy bólem i kreacją, związek pomiędzy chorobą a obrazem i rzeźbą. Ma być poszukiwaniem odpowiedzi na pytanie, czy choroba autora uwidacznia się na płótnie, czy jest artystycznym narzędziem, powodem tworzenia i jakie mogą być jej ślady w sztuce, w strukturze i kompozycji dzieła.\nData: 28.04 - 11.08.2019\nWystawa Ułani poznańscy 1919-2019\nWystawa jubileuszowa o dziejach ułanów poznańskich, od Konnych Strzelców Straży Poznania, przez 1 pułk ułanów Wielkopolskich po Batalion Ułanów Poznańskich im. gen. broni Władysława Andersa 17 Wielkopolskiej Brygady Zmechanizowanej im. gen. broni Józefa Dowbora-Muśnickiego. Wystawa za zbiorów własnych i wypożyczonych za pośrednictwem Towarzystwa b. Żołnierzy i Przyjaciół 15 Pułku Ułanów Poznańskich. Obejmie znaki wojskowe, umundurowanie, broń, oporządzenie, odznaczenia i odznaki, dokumenty, fotografie i przedmioty o charakterze pamiątkowym.\nData: 13.04 - 15.09.2019\nWystawa Znaki polskości Strój wiejski poznański i jego funkcja patriotyczna\nKurator: Joanna Minksztym\nStrój wiejski poznański to jeden z dwóch ubiorów ludowych użytkowanych w Poznaniu na przełomie XIX i XX wieku. Miał rdzennie polskie korzenie - inaczej niż strój bamberski - i dlatego uważany był za przejaw patriotyzmu. Wystawa służyć będzie przybliżeniu specyfiki tego stroju.\nData: 17.06.2018 - 29.09.2019\nW 2019 roku przypada jubileusz 300-lecia przybycia do Wielkopolski osadników niemieckich spod Bambergu. Muzeum Etnograficzne zaprezentuje wystawę, która ma skłonić do refleksji nad relacjami sąsiedzkimi pomiędzy Bambrami i nie-Bambrami. Przybysze spod Bambergu na stałe związali swe losy z nową ojczyzną. Pracowali i walczyli dla niej. Przez trzy wieki wpisali się w karty jej historii, wzbogacili kulturę i tradycje. Chętnie się adaptowali, i chętnie łączyli z rodzinami polskimi. Choć ulegli asymilacji i wtopili się w wielkopolskie społeczeństwo, to jednak wśród potomków tych imigrantów pamięć i świadomość korzeni ciągle jest bardzo żywa.\nData: 8.06 - 27.10.2019\nWystawa Prezydent wart Poznania - Cyryl Ratajski (1875-1942)\nWystawa prezentuje sylwetkę prezydenta Cyryla Ratajskiego z perspektywy jego olbrzymich zasług dla miasta, ponieważ, jak powiedział architekt miejski Poznania Władysław Czarnecki: cokolwiek działo się w mieście - tam zawsze był Ratajski, albo działała jego inicjatywa. Celem wystawy jest ukazanie roli jaką w rozwoju Poznania odegrał Cyryl Ratajski, przypomnienie wydarzeń takich jak Powszechna Wystawa Krajowa, ukazanie prezydenta jako mecenasa kultury oraz zwrócenie uwagi na działalność Ratajskiego w pierwszych dniach września 1939 r. Wystawa prezentowana jest w kamienicy, która należała do Cyryla Ratajskiego.\nData: 17.11.2018 - 30.09.2019\nMiejsce: Muzeum Literackie Henryka Sienkiewicza\nWystawa Zwierzęta Cybiny\nData: 29.06.2019 - wrzesień 2019\nMiejsce: Śluza Katedralna\nWystawa Zielona Sahara\nData: lipiec - listopad 2019\nWystawa 20 lat badań w Tell el-Farcha\nData: kwiecień - wrzesień 2019\nWystawa Festiwalu w Lądzie\nData: czerwiec - październik 2019\nKonstantynopol - Akwizgran - Kordoba: śladami GENIUSZA - wystawa fotografii\nTermin: 29.06.2019 - 31.12.2019\nZapraszamy dzieci w wieku 3-5 lat wraz z opiekunami do wspólnej podróży magicznym dywanem, który potrafi przenosić w czasie oraz w różne miejsca na Ostrowie Tumskim. Wystarczy wypowiedzieć zaklęcie! Towarzyszyć nam będą niezwykli bohaterowie zamieszkujący wyspę - postaci legendarne, historyczne, a także zwierzęta. Wspólnie udamy się do świata barwnych opowieści, które pobudzą wyobraźnię dzieci i dorosłych.\nData: kwiecień-sierpień 2019, wybrane soboty, 10.30 i 12.00.\nWięcej informacji nt. bieżących wydarzeń w kalendarium kulturalnym w portalu kulturapoznan.pl


Czy będzie podatek od betonu? Walka z betonozą trwa! Kobieceinspiracje.pl\nAug. 31, 2020, 3:30 p.m.\nOd jakiegoś czasu coraz więcej pięknych zielonych skwerów lub placów zostaje zamienionych na wybrukowane i puste miejsca. Nie ma już na nich tyle zieleni, a zamiast trawy znajdują się tam wielkie betonowe płyty. Podobno takie betonowe place są teraz bardzo modne, dlatego większość samorządów decyduje się na takie rozwiązanie. Może to jednak odbić się im czkawką, ponieważ resort gospodarki wodnej pracuje nad nowym podatkiem, który ma za zadanie walczyć z tzw. betonozą.\nWybrukowane i wybetonowane miejsca służące rekreacji można teraz znaleźć praktycznie w każdym mieście. Są ono nowoczesne, minimalistyczne i łatwe w utrzymaniu. Niestety nie zachęcają już do spędzenia tam wolnego czasu ani nie cieszą oka postronnych przechodniów.\nSamorządy, zamiast stawiać na tereny zielone, cień drzew i barwne kwiaty stawiają na beton i kostkę brukową. W związku z tym resort gospodarki morskiej pracuje nad rozszerzeniem podatku od deszczu, aby zniechęcić samorządy do budowania betonowych placów.\nObecny podatek od deszczu musieli opłacać właściciele nieruchomości powyżej 3500 m2, gdzie ponad 70% stanowił beton, kostka brukowa czy asfalt. Powierzchnie te nie przepuszczają wody, co powoduje bardzo duże ograniczenie naturalnej retencji wody. Woda opadowa jest wtedy odprowadzana do kanalizacji zbiorczej lub zbiorników wodnych. Dotychczas podatek ten płacili właściciele dużych firm produkcyjnych, hal handlowych czy bloków mieszkalnych.\nRozszerzenie o mniejsze działki\nRząd pracuje jednak nad rozszerzeniem tego podatku również na posiadaczy małych domów jednorodzinnych. Podatek do deszczu zapłacą również właściciele działek powyżej 600 m2, gdzie zabetonowana powierzchnia przekracza 50% jej powierzchni. Wlicza się do niej powierzchnia, jaką zajmuje dom, ale również i wybetonowane podjazdy. Projekt zakłada, że osób, jakie będą objęte tym podatkiem może być nawet 20 razy więcej.\nPodatek do „betonozy” również dla gmin\nJak się okazuje, podatkiem tym będą objęte również gminy. W związku z tym opodatkowane zostaną również wybrukowane skwery oraz „betonowe” rynki, które tak chętnie powstawały w ostatnich latach. Znacząco obciąży to budżety samorządów, jednak nie to jest celem nałożenia tego podatku. Chodzi o to, aby przy kolejnych takich inwestycjach, projekty zawierały więcej terenów zielonych niż betonowych przestrzeni.\nProjekt zakłada, że opłata dla nieruchomości miałaby wynosić 1,50 zł za 1m2 na 1 rok. Istnieje jednak możliwość zmniejszenie tego podatku. Może być on nawet 10-krotnie mniejszy, jeśli właściciel działki będzie na niej gromadził deszczówkę. Po tegorocznych suszach państwo stara się jak najbardziej korzystać z wód opadowych i proponuje obywatelom, aby w jak największym stopniu zbierali oni deszczówkę. Powstał niedawno projekt „Moja Woda”, którego celem jest dofinansowanie urządzeń zbierających wodę opadową, takich jak beczki, rynny czy inne urządzenia do retencji wody.\n# moja woda # betonowe place # wykostkowane przestrzenie # retencja wody # deszczówka # betonoza # podatek od betonu


Jesień zbliża się do nas dużymi krokami. To trudny okres dla wszystkich uczestników ruchu drogowego. Wcześniej zapadający zmrok, poranne mgły i przymrozki nie ułatwiają życia zmotoryzowanym. W tym czasie...\nprzez\t24starogard\t9 września 2020\nWraz z nastaniem jesieni gwałtownym zmianom ulegają codzienne warunki atmosferyczne, które bezpośrednio dotyczą kierowców. Ciemne i zimne poranki, wcześniej zapadający zmierzch, ranne mgły, mokra i śliska jezdnia, zwiększona ilość opadów – to czynniki powodujące przede wszystkim ograniczenie widoczności oraz znaczne wydłużenie drogi hamowania.\nPieszy wyposażony w odblaski jest widoczny dla kierowcy już z odległości od 120 do 140 metrów. Osoba, która nie ma odblasków z około 30 metrów. Niestety często jest to zbyt mała odległość, aby kierowca zdążył prawidłowo zareagować.\nPolicjanci przypominają kierowcom o tym, że widoczność jest bardzo ważna dla bezpieczeństwa, dlatego w warunkach, gdy jest ona ograniczona, należy przede wszystkim zmniejszyć prędkość i zwiększyć odstęp od poprzedzającego pojazdu. Dodatkowo mokra nawierzchnia znacząco wydłuża drogę hamowania.\nJak pokazują policyjne statystyki – prędkość nie zawsze dostosowana do warunków drogowych, rowerzyści bez oświetlenia i piesi bez odblasków oraz lekceważenie podstawowych zasad ruchu drogowego, to częste przyczyny wypadków i kolizji.


założono: 15-07-2011 liczba odsłon: 22232\nAktywne metody w nauczaniu - Polonia\nList do Programu Pomost: W dniach 27-28 października w Dyneburgu (Daugavpils) na Łotwie odbyły się warsztaty metodyczne dla nauczycieli polonijnych pod hasłem: „Aktywne metody w nauczaniu”. 20 godzinne szkolenie miało na celu zaprezentowanie metod aktywizujących: ewaluacyjnych Zakres tematyki dotyczył zarówno edukacji humanistycznej (m.in. zaprezentowanie gry…\nAgro Power Ostróda 2014 Międzynarodowe Targi…\n„ Agro-Power Mazury – Poczuj moc innowacji” Agro-Power Mazury to innowacyjne wydarzenie w niekonwencjonalnej formie. Wizerunek i elementy towarzyszące wyróżnią targi spośród innych imprez branżowych w Polsce. Na wystawców i odwiedzających czekać będzie program na scenie, audycje radiowe live, liczne multimedia w przestrzeni targowej oraz wiele innych. Organizator zadbał również o edukacyjny…\nDzisiaj - Obywatelskie Święto Drzewa\nDzisiaj - Obywatelskie Święto Drzewa Poczta do Programu Pomost: Nasze zaproszenie ZAPROSZENIE PRASOWE Klub Gaja zaprasza na inaugurację 12. edycji Święta Drzewa oraz na śniadanie prasowe 10 października, godz. 11.00, Warszawa Pole Mokotowskie obok Biblioteki…\n25 lat ruchu ekologicznego\nInstytut Hortiterapii otrzymał zaproszenie, oto treść : " Przesyłam zaproszenie na wyjątkowe spotkanie poświęcone roli i miejscu ruchu ekologicznego w odzyskaniu 25-lat temu niepodległości jak i dyskusji na temat przyszłości ruchu ekologicznego. : Ministerstwo Środowisko i Instytut na rzecz Ekorozwoju we współpracy z Uniwersyteckim Centrum Badań nad Środowiskiem Przyrodniczym…\nNatura i psychologia - Horti Festiwal, czyli jak…\n"Natura i Psychologia przeciwko cukrzycy" pod takim tytułem przebiegały spotkania na pierwszym w Polsce Horti Festiwalu, poświęconym hortiterapii. Umiejscowiony w Mrągowie przeprowadzony w myśl zasad CRS - ( uczestnicy mieli wstęp wolny i nieodpłatny) skupił wielu zainteresowanych rehabilitacją i psychoterapią diabetologiczą oraz innowacyjną w naszym kraju hortiterapią. Spotykaliśmy się…\n(Ostatnia modyfikacja: 09.10.2014, 11:37)\nWĘGIEL A ZDROWIE. CZY MOŻLIWE JEST ZDROWE…\nWĘGIEL A ZDROWIE. CZY MOŻLIWE JEST ZDROWE SPOŁECZEŃSTWO W GOSPODARCE WĘGLOWEJ? Włączamy się w dyskusję ! Transmisja na żywo na stronie: www.chronmyklimat.pl/debata 9 października 2014 r. (czwartek), godz. 11.00-12.30 Informacja prasowa organizatora : W debacie wezmą udział: • Łukasz Adamkiewicz, doradca ds. węgla i zdrowia Health and Environment Alliance (HEAL); dr hab.…\nSzanowni Państwo, Zapraszam na specjalną wystawę pt. Krajobrazy Warmii i Mazur , którą można oglądać przez trzy najbliższe dni w Gościńcu Molo w Mrągowie. Wystawa przedstawia dziedzictwo przyrodnicze i kulturowe regionu. Autorem ekspozycji jest Stanisław Czachorowski. Wystawa będzie w ekspozycji w Gościńcu Molo ul. Jeziora 1 B; Mrągowo, Zapraszamy na trzy wyjątkowe dni od 6.10 - 9.10…\nKoryfeusze Muzyki Polskiej 2014 przyznane! 30 września, w przededniu Międzynarodowego Dnia Muzyki oraz czwartej rocznicy powstania Instytutu Muzyki i Tańca, podczas uroczystej gali w Studio Koncertowym Polskiego Radia im. Witolda Lutosławskiego w Warszawie ogłoszono laureatów nagrody Koryfeusz Muzyki Polskiej 2014. Laureatami zostali: · Włodek Pawlik – Osobowość Roku…\nProgram Pomost razem z Sybirakami. Gość audycji…\nProgram Pomost: nagranie z 17 września 2014 r. audycja z udziałem Barbary Kukulskiej - prezes Zjednoczenia Polskiego w Johannesburgu w RPA. Poruszane sprawy: historia polskich dzieci z Syberii, sprawy Polonii w Afryce. W tle audycji - wspólna wizyta w Senacie RP i refleksje dotyczące udziału w konferencji Kresy - Syberia. Ponad to w programie: sprawy pamięci pokoleń, wspomnienie bohaterach…\n(Ostatnia modyfikacja: 19.09.2014, 13:43)\nAudycja Program Pomost - razem z Sybirakami\nZapraszam 17.09.2014 r. od godziny 14.00 w eterze on- line w Radio Wnet. Razem z nami polskie rodziny z Syberii, Afryki oraz Belgii i Holandii i innych stron. świata. Zapraszam do wysłuchania.\n(Ostatnia modyfikacja: 19.09.2014, 13:56)\nPamięć Pokoleń 2014 - Generations Remember…\nProgram Pomost wyróżniony za swoją działalność specjalnym zaproszeniem na obchody 17 września i jubileusz Fundacji Kresy - Syberia. Oto nasze zaproszenie: p. Zofia Wojciechowska Dziennikarka Sydney, 08.09.2014 r. Szanowna Pani, Mam zaszczyt zaprosić Panią na naszą pierwszą międzynarodową konferencję pt. Pamięć Pokoleń 2014, która odbędzie się 17-19 września 2014…\nSzanowni Państwo, serdecznie zapraszam na Hortifestiwal© To innowacyjna forma spotkań dedykowanych hortiterapii, poświęcona działaniom w obszarach nowych metod zarówno w profilaktyce jak i terapii prozdrowotnej opartej na kontakcie z roślinami. Festiwal jest pierwszym tego typu wydarzeniem na Warmii i Mazurach, to formuła odbiegająca od przyjętego wzorca festiwalowych wydarzeń.…\nDo 10 września można przesyłać kandydatury na Koryfeusza Muzyki Polskiej 2014 Nagroda Koryfeusz Muzyki Polskiej jest wyróżnieniem dla osób, grup artystów i instytucji działających w obszarze różnorodnej – gatunkowo i chronologicznie – muzyki polskiej. Do 10 września 2014 roku za pośrednictwem strony www.koryfeusz.org.pl można zgłaszać kandydatury do nagrody.Ogłoszenie laureatów nastąpi…\nZielony Program Pomost - audycja\nGoście nam dopisali :) redaktor kwartalnika Florysta, Anna Pawliczko, redaktor Gazety Olsztyńskiej - red. Ewa Bartnikowska, prof. Stanisław Czachorowski - entomolog z Uniwersytetu Warmińsko - Mazurskiego, Mariola Miklaszewska - założycielka Akademii Florystycznej oraz Dorota Szubierajska z Ogrodu Botanicznego UW w Warszawie. Zaproszeni goście wymienili poglądy na temat roślin i florystyki,…\n(Ostatnia modyfikacja: 04.09.2014, 20:11)\nDalie - meksykańskie piękności\nDalia... w wileńskim ogrodzie mojej babci rosła jako georginia. A wywodzi się z Ameryki, zwana także " meksykańską pięknością" , uważana dziś jest za arcydzieło sztuki uprawnej. Symbolizuje wspaniałość i bogactwo. Wzbudza zachwyt ogrodników. Artystów florystów dalia inspiruje do mistrzowskich połączeń z innymi roślinami. Dalie. Pełne i miękkie, pofalowane i lekko strzępiaste, miniaturki…\nSadźmy róże przyjacielu\nOgródek PoEzji. „Sadźmy przyjacielu róże”. Wieczór poetycko-muzyczno-filmowy. Będziemy czytać wiersze i sadzić róże. Powstanie aleja róż posadzona przez poetów. Zapraszamy słuchaczy i czytelników, poetów i ludzi piszących.... W programie: - Czytanie wierszy przez zaproszonych poetów . - Marta Brassart wraz z Yvonne Akeba (poetka, piosenkarka mieszkająca w Londynie), zaprezentują…\nMuzyka - Teatr - Mazury\nZapraszamy do wspólnego nagrania audycji - Program Pomost. Gościć będziemy na wieczornym spotkaniu w Muzeum Regionalnym im. Walentyny Dermackiej w Pieckach na Mazurach. O muzeum więcej Serdecznie pozdrawiam Zofia Wojciechowska e: mail programpomost@gmail.com\nDługi, lipcowy weekend proponujemy spędzić na Pikniku Country w Zielonej Akademii. Spotykamy się przez 3 dni w Mrągowie, miejscu wymarzonym na relaks,odpoczynek i regeneracje sił, w otoczeniu lasu, niespotykanych odmian kwiatów i ziół. Jesteśmy przekonani, że przygotowany przez nas program Country Flowers spełni Państwa oczekiwania. Już podczas najbliższego weekendu (25 -27 lipca) do dyspozycji…\nW najbliższą sobotę spotykamy się w Olsztynie przy mikrofonie. Program Pomost będzie na niezwykłym śniadaniu na trawie. Zapytałam red Ewę Bartnikowską z Gazety Olsztyńskiej, która zainicjowała akcję o szczegóły: - Zaprasza prezydent Olsztyna i „Gazeta Olsztyńska” a my razem z nimi - przybywajcie na otwarcie parku Centralnego, nowego miejsca rekreacji. Otwarcia dokona prezydent Piotr…\nProgram Pomost on-line wakacyjnie\nZapraszam już o godzinie 14.00 emisja audycji nagranej zaraz po Festiwalu Róż, który miał swoją 12 edycję w Ogrodzie Botanicznym. Program z udziałem fenomenalnych twórców, pasjonatów roślin, ludzi o ciekawych poglądach na wspólne dziedzictwo kulturowe i przyrodnicze. W programie razem z nami goście: red Anna Pawliczko, red Ewa Bartnikowska z Gazety Olsztyńskiej, prof. Stanisław Czachorowski…\nZapraszam do mojego rodzinnego miasta, a tam w niedziele 13 lipca można wziąć udział w specjalnej wycieczce autokarowej. Dla uczestników wyprawy będzie to znakomita okazja by poznać atrakcje regionu oraz możliwość zwiedzenia Mazur w wygodny sposób. Wycieczka autokarowa pozwala w optymalnie krótkim czasie poznać najciekawsze zakątki regionu. Pozdrawiam serdecznie Zofia…\nII Śniadanie z Marcinem Mellerem w Mrągowie\nII Śniadanie z Marcinem Mellerem nawiązywało konwencją do telewizyjnego programu II Śniadanie Mistrzów. Fotorelacja Zofia Wojciechowska Instytut Hortiterapii www.zielonypromien.btx.pl Jan Szymański i Barbara Szymańska Biblioteka Miejska w Mrągowie Zapewne jesteście Państwo ciekawi spotkania z Marcinem Mellerem - dziennikarzem i prezenterem telewizyjnym prowadzącym m.in. Drugie…\n3 czerwca, w rocznicę śmierci Oskara Kolberga, w Krakowie odbędzie się szereg wydarzeń poświęconych pamięci tego wybitnego polskiego folklorysty i etnografa, patrona Roku 2014. Na Cmentarzu Rakowickim, w miejscu spoczynku Kolberga, zostanie odsłonięty odrestaurowany nagrobek polskiego badacza folkloru. Uroczystość z udziałem przedstawicieli władz państwowych i samorządowych, przedstawicieli…\nJuż dziś i już jutro\nJesteśmy już 7 RAZ NA SPARTAKIADZIE DZIECI I MŁODZIEŻY NIEPEŁNOSPRAWNYCH :) KWIATOWA KARUZELA ! Zapraszam na kolejne spotkanie z mazurską przyrodą i historią na wesoło. INSTYTUT HORTITERAPII przygotował na Dzień Dziecka wiele atrakcji. Czeka na wszystkie dzieciaki niespodzianek moc. Spotykamy się w Zielonej Akademii wśród magicznych roślin, a będzie to czas kreatywnego spojrzenia…\nPROGRAM POMOST on- line. Dziś z bratkami w klapie\nProgram Pomost zaprasza na spotkanie godzina dziś 13.00. Pozdrawiamy serdecznie miłośników kwiatów i roślin. Goście w audycji jak zawsze niezwykli. W prezencie dla słuchaczy nasze zielone urodzinowe seminarium oraz dla słuchaczy wydawnictwo HORTITERAPIA Audycję prowadzi Zofia Wojciechowska\nZielona Feta ! Urodzinowe spotkanie nad jeziorem\nChciałabym Was zaprosić na urodzinowe spotkanie Hortiterapia Instytut Hortiterapii Zielony Promień. 15 maja Zimna Zośka gorąco witać będzie wszystkich miłośników roślin. Miło mi będzie gościć Was w moje imieniny już ślę uściski znad jeziora Czos. W trakcie seminarium odbędzie się prezentacja zdjęć z Festiwalu Kwiatów Zamek Książ Wałbrzych oraz promocja wydawnicza naszego zielonego…\nPROGRAM POMOST on- line w wiosennych barwach\nProgram Pomost 6 maja (wtorek), godz. 14.00 Radio WNET Gośćmi programu będą: Andre Hamerski - przedstawiciel Polonii w Brazylii, prezes organizacji polonijnej Braspol. Porozmawiamy o Polsce widzianej z drugiej strony oceanu, z Waldemarem Binieckim o 70 leciu Kongresu Polonii Amerykańskiej i o tym co dzieje się lokalnie i globalnie w sferze dziedzictwa kulturowego w Polsce i poza jej…\nTajemnicza mowa kwiatów - Zofia Wojciechowska.…\nTajemnicza mowa kwiatów. Hortiterapia i ikebana. Motyw chryzantemy na japońskich drzeworytach... wstęp do wykładu. Instytut Hortiterapii - Zofia Wojciechowska. Korespondencja z festiwalu w Książu. Prosto z Książa dla wszystkich miłośników kwiatów, ogrodów i florystyki na zakończenia I Florystycznych Mistrzostw Polski rozmawiam w Książu na XXVI Festiwalu Kwiatów z Robertem Miłkowskim…\n(Ostatnia modyfikacja: 05.05.2014, 07:12)\nByć Florystą... Mistrz Robert Miłkowski\nProsto z Książa dla wszystkich miłośników kwiatów, ogrodów i florystyki na zakończenia I Florystycznych Mistrzostw Polski rozmawiam w Książu na XXVI Festiwalu Kwiatów z Robertem Miłkowskim Międzynarodowym Sędzią Florystycznym - Florint i wykładowcą Escuela Iberoamericana del Arte Floral, Międzynarodowym Mistrzem Polski. Zawsze ciekawiła mnie jego droga do florystyki... wiem, że wiedzie…\n(Ostatnia modyfikacja: 04.05.2014, 20:42)\nPoranek z Książa - Zbigniew Kaczorowski\nKsiąż to miejsce magiczne, zamek i legenda ale także ludzie. Niezwykłą codzienność tworzą osobowości Dolnego Śląska. Dziś dla Programu Pomost specjalny wywiad. Na życzenie słuchaczy i wielbicieli Zamku Książ - rozmowa ze Zbigniewem Kaczorowskim o pasji związanej z jego pracą, o książańskiej scenerii, kilka refleksji nad przyrodą i drogach samorealizacji. Fot: Zofia Wojciechowska.…\n(Ostatnia modyfikacja: 02.05.2014, 18:09)


Salon piękności | Moje blogowanie\nAktualnie sporo kobiet bardzo chętnie chodzi do takich właśnie pod wieloma względami nowoczesnych zlokalizowania – dlaczego Polki decydują się na taki krok? Z jednej strony mają zamiar zrobić coś wyłącznie dla siebie i wypocząć na przykład po nieprostych momentach w swoim miejscu pracy. To na pewno kolejny ważny aspekt, ponieważ nowoczesny salon piękności na pewno stwarza tego rodzaju innowacyjne sposobności. Ogólnie rzecz ujmując usługi w takiej umiejscowienia są jak najbardziej profesjonalne i przy tym całkowicie wszechstronne, ponieważ bez żadnego kłopotu można zdecydować się między innymi na różnego rodzaju makijaże.\nWychodzicie wieczorem gdzieś na miasto? A może macie właśnie ślub czy wesele? W takiej sytuacji makijaże wykonywane przez specjalistów to de facto dobre rozwiązanie. Co jeszcze jest między innymi realizowane w obrębie takiej lokalizacji, jak salon piękności? To przykładowo keratynowe prostowanie włosów. Macie loki, aczkolwiek taka właśnie fryzura nie w stu procentach Wam się podoba? Bez żadnego kłopotu to wszystko może być po prostu w najbliższym czasie przekształcone. Powinno się zwrócić uwagę na taki aspekt, że keratynowe prostowanie włosów jest wykonywane przez profesjonalistów od tego tematu związanego z naszymi fryzurami. Na dodatek specjalistki w salonie piękności działają w oparciu o swoją edukację, oraz dobrej jakości sprzęty. Wobec powyższego keratynowe prostowanie włosów jest zwyczajnie realizowane nie tylko relatywnie szybko i bacząc na dobrą atmosferę. Na dodatek można liczyć na wyjątkowe efekty.\nPolecam: kosmetyczka Żary.\nZnajdź kurtkę dla siebie\nJak zadbać o pozycję swojej strony\nProfesjonalne tworzenie – zgodnych z obecnymi standardami – stron internetowych