50 000 odwiedzin na horyzoncie i inny rodzaj notatek w Nowym Roku 2017 | Audiophile Music Server\nKategorie: dobry dźwięk, innowacje, Muzyka, PC\t| Tagi: AdBlock Plus AMD Core i7 google Intel Ryzen Windows 10\n2 stycznia 2017 o 09:43 napisał:\nPozytywne opinie o nowym procesorez AMD pojawiją się w wielu miejscach. W artykule Chip jest to taże oparte na testach we Francji\nRedakcji francuskiego magazynu Canard PC w jakiś sposób udało się wejść w posiadanie przedprodukcyjną wersję procesora AMD Ryzen, dzięki czemu wiemy już jak najnowszy procesor czerwonych sprawuje się w testach niezależnych. W skrócie: bardzo dobrze.\n2 stycznia 2017 o 09:49 napisał:\nPodobnie donosi benchmark.pl\nCoraz większymi krokami zbliża się premiera procesorów AMD Ryzen, które mogą nieźle namieszać na rynku i w końcu przerwać dominację Intela w najwyższym segmencie wydajnościowym. Co prawda ich premiera ma nastąpić dopiero na początku przyszłego roku, ale jedno z francuskich czasopism komputerowych już opublikowało wyniki wydajności próbki inżynieryjnej takiego modelu. Jak wypada tajna broń „czerwonych” w starciu z układami „niebieskich”.\n2 stycznia 2017 o 09:51 napisał:\nSzerzej omawia to PC LAB\n2 stycznia 2017 o 09:52 napisał:\nTekst z zestwieniem cyferek jest także\n2 stycznia 2017 o 09:55 napisał:\nJedno z takich zestawień informacji o nowym procesesorze AMD dostało nawet wytłuszczony podtytuł I to chyba najlepszy prezent, jakiego mogliby sobie życzyć w nowym roku gracze!\n8 stycznia 2017 o 08:54 napisał:\nZ tym procesorem szykuje się niezła rewolucja, o czym można przeczytać w artykule rozpoczynającym się od słow\nAMD zaprezentowało na tegorocznym CES kompletny ekosystem procesorów AMD Ryzen. Swoją premierę miało 16 nowych płyt głównych z gniazdkiem AM4. Jednocześnie zaprezentowano kompletne zestawy komputerowe oraz systemy chłodzenia zaprojektowane pod długo oczekiwaną, całkowicie nową podstawkę AMD. Cieszy nas to niezmiernie, bowiem nic tak nie ożywia rynku jak zdrowa konkurencja, a dotąd „czerwoni” długo nie pokazywali nic co mogłoby zagrozić hegemonii Intela. Na szczęście wszystko wskazuje, że AMD wraca do gry.\n8 stycznia 2017 o 09:04 napisał:\nO płycie głównej Gigabyte AX370 Gaming5 znalazłem info, które wspazuje, że może być ciekawe na potrzeby odtwrzania muzyki:\nPłyta najprawdopodobniej będzie dysponować lepszym układem dźwiękowym i gamingową kartą sieciową, ale jeszcze nie znamy szczegółów na temat wykorzystanych kontrolerów. Można także podejrzewać zastosowanie podświetlenia LED – w końcu jest to niezbędny element każdej płyty głównej z segmentu dla graczy\n8 stycznia 2017 o 09:09 napisał:\nRównież o Gigabyte AB350 Gaming3 jest ciekawe w tym temacie info:\nPonadto na płycie mamy wysokiej klasy podsystem dźwiękowy Gigabyte AMPUp! z przetwornikiem mającym zapewniać odstęp sygnału od szumu do poziomu 115 dBA, wysokiej klasy kondensatorami, odizolowanym uziemieniem, dedykowanym wzmacniaczem słuchawkowym i pozłacanymi gniazdami mini jack.\n2 stycznia 2017 o 11:20 napisał:\nWindows 10 jest ważnym elemantem w projekcie Sound PC i artykuł M. Olanickiego dobrze wyjaśnia z jakiego powodu. Niemniej Windows 8.1 pozostaje nadal systemem referencyjnym, a dobre wyjaśnienie z jakiego powodu można znaleźć w innym artykule opublikowanym w serwisie o oprogramowaniu. Autor rozpoczyna od:\nNigdy wcześniej nie było jeszcze tak agresywnej kampanii marketingowej w dziedzinie oprogramowania, jakiej doświadczyliśmy w wypadku Windowsa 10. W roku 2016 wiele osób bało się wyłączyć komputer, by później nie zobaczyć ekranu aktualizacji systemu. Mimo jednak ogromnych pieniędzy wyłożonych na reklamę i chwytów poniżej pasa, stosowanych zarówno wobec użytkowników jak i producentów sprzętu, uzyskany efekt jest daleki od wymarzonego. W nowy 2017 rok Windows 10 wchodzi z zadyszką – a sam Microsoft nie nie bardzo wie, co w tej sytuacji zrobić.\n3 stycznia 2017 o 09:17 napisał:\nW komentarzu powyżej zacytowałem stwierdzenie, że „w nowy 2017 rok Windows 10 wchodzi z zadyszką„, ale onet ma inne zdanie na ten temat i pt „Windows bije rekrordy poulatrności” dał link do artykułu PCLab, gdzie w pierwszym akapicie napisano:\nSiódemka znacznie mocniej w górę. Microsoft ostatnio we wrześniu deklarował, że Windows 10 działał na ponad 400 milionach urządzeń. Od tamtej pory firma nie aktualizowała tych danych, aczkolwiek raczej nikogo nie powinno dziwić to, że popularność Windowsa 10 rośnie. Z najnowszych danych firmy analitycznej NetMarketShare wynika, że dziesiątka działa na blisko jednej czwartej wszystkich urządzeń, w tym oczywiście komputerów osobistych.\n3 stycznia 2017 o 09:36 napisał:\nW zakończeniu artykułu PC Lab jest napisane, że „Windows 8.1 w listopadzie miał udział na poziomie 8,01%, a w grudniu spadł do 6,9%.” Nie oznacza to, że jest słabszym systemem operacyjnym. W testach z PC na potrzeby odtwarzania muzyki z optymalną jakością wypada lepiej od poprzedników i równie dobrze jak nowsza wersja. Ambicje „urzędników marketingu” Microsoft i związane z tym działania z Windows 10 powodują, że trudno jest go polecić jako stabilny system operacyjny dla optymalnie skalibrowanego PC na potrzeby odtwarzania muzyki.\n4 stycznia 2017 o 10:23 napisał:\nPojawiła się kolejna informacja o Windows 10, gdzie zaprezentowana jest nowa funkcja, która z jednej strony jest ciekawa, bo wskazuje, że właściwa konfiguracja na istotne znaczenie, ale jednocześnie nie wiadomo, czy automat nie będzie niszczył tego co nam bardziej odpowiada\n4 stycznia 2017 o 10:33 napisał:\nW konfiguracji systemu i wizulanej kotroli tego użyteczne mogą okazać się aplikacje niezależnych programistów, jak np to co pisanet jest w artykule pt „Rainmeter 4.0: pulpit Windowsa teraz z funkcją tworzenia swoich gadżetów”, który autor rozpoczyna od:\nW Windows 10 próżno szukać widżetów pulpitu, które po raz pierwszy Microsoft zaprezentował przy premierze Visty. Duży zegarek, podgląd kalendarza, zużycie pamięci lub pogoda to tylko niektóre z elementów, które można było umieścić na ekranie. Jednak niezależnie od propozycji systemowych, swoim życiem żyją zewnętrzne programy, które często oferują przy tym dużo większe możliwości.\n6 stycznia 2017 o 10:56 napisał:\nOnet w telenowinkach opubikowało artykuł o Windwos 10. Jest tam napisane m.in.\nAktualizacje systemowe są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego komputera. Większość użytkowników zapomina jednak o ich regularnym aktualizowaniu, więc jakiś czas temu Microsoft opracował narzędzie, które zajmuje się tym automatycznie, wyręczając posiadacza sprzętu.\n6 stycznia 2017 o 10:59 napisał:\nZaskoczeniem jest jeden z komentarzy\nWindows 10 w domu na 3 urządzeniach i na 1 w mojej prywatnej firmie. Ustawione aktualizacje automatyczne i jeszcze nigdy nie miałem z ich powodu żadnych problemów poza wyczerpaniem limitu transferu danych 2 x w domu, ale to inna sprawa niż temat artykułu.\nDlaczego autor artykułu zamieszcza kłamliwe informacje?\nPo prostu jest przekupiony przez konkurencję Microsoftu\n4 stycznia 2017 o 10:10 napisał:\nW notatce poruszam kwestię reklamy i nieszanowanie ludzi, ale takie działania mogą mieć także negatywny wpływ na sprawność systemów zabezpieczeń przed atakami z Internetu i szerzej na ten temat napisałem na blogu pod adresem\n6 stycznia 2017 o 10:34 napisał:\nW notatkach zwracam głównie uwagę na zagrożenia z Internetu, a nie jakość dostępnianego sygnału z muzyką. Anna Rymsza opublikowała właśnie informacje o nowej usłudze i rozpoczyna od słów\nAudiofile w końcu mają powód, by skorzystać z usługi muzycznej. TIDAL wprowadził właśnie możliwość słuchania w jakości Masters, która ma być jeszcze lepsza niż dostępna wcześniej HiFi, odpowiadająca CD.\n6 stycznia 2017 o 10:43 napisał:\nW jednym z komentarzy można przecztać\nNo cóż, choć nie jestem audiofilem (to obecnie pejoratywne określenie), niestety z moim łączem muszę obejść się smakiem.\n6 stycznia 2017 o 10:49 napisał:\nNa powstające w głowach komentatorów dziwne fantazje techniczne autorka rzeczowo odpowiedziała coś całkowicie oczywistego\nNie konwertują, biorą od wydawców.\n16 stycznia 2017 o 11:46 napisał:\nTVP dołączyło do onet i Adam Golański napisał o tym w kolejnym artykule, który zaczyna się:\nTelewizja Polska nie tylko chce być nieustannie finansowana z przymusowej daniny publicznej, dla niepoznaki nazwanej „abonamentem radiowo-telewizyjnym”, lecz szuka także pieniędzy na rynku reklamowym, by rekompensować sobie koszty produkcji i emisji. O ile widzowie przed telewizorami zrobić zbyt wiele z tym zrobić nie mogą, to ci internetowi są znacznie gorsi: instalują w swoich przeglądarkach dodatki, które z emitowanych treści potrafią wyciąć niepodobające im się treści – przede wszystkim reklamy. TVP mówi jednak temu dość. Uruchomiła system blokowania blokerów reklam, który póki co działa całkiem nieźle.\n16 stycznia 2017 o 12:02 napisał:\nW grudniu potrzebowałem przez chwilę przetestować jakość odsłuchu fonii ze stron internetowych TVP i rezultaty były tak różne, że straciłem mnóstwo czasu na sprawdzanie ustawień, a zamieszanie mogły spowodować jakieś manipulacje po stronie nadawcy.


Opalarka Skil 8004 AA » Narzedzia.pl\nOpalarka Skil 8004 AA\nSymbol: 8004 AA Nr katalogowy: F0158004AA EAN: 8710364054794 Gwarancja: 1 rok / 2 lata\nMoc: 2000 W\tMax temperatura: 650 °C\tMax ilość powietrza: 500 l/min\tMasa: 0,7 kg\tWalizka transportowa: tak\tRegulacja temperatury: tak\nMoc: 1600 W\tMax temperatura: 300 / 500 °C\tMax ilość powietrza: 240 / 450 l/min\tMasa: 0,47 kg\tWalizka transportowa: nie\tRegulacja temperatury: tak\nW magazynie >10 szt.Zamów do 14:00, a wysłkę zrealizujemy dzisiaj\nOpalarka Skil 8004 AA to urządzenie elektryczne do usuwania powłok malarskich, osuszania, odmrażania, zgrzewania i wielu innych prac. Wydajny silnik o mocy 2000W zapewnia wysokie temperatury. Posiada 5 ustawień zmiennego przepływu powietrza w granicach 250-500l/min. Dostarczana jest w walizce wraz z zestawem dysz do róznego typu zastosowań.\nUrządzenie nie jest przystosowane do prac profesjonalnych\nNarzędzie posiada zintegrowany wyświetlacz LCD, który wskazuje wartości aktualnej oraz wymaganej temperatury i przepływu powietrza\nOstatnio używana temperatura jest zapamiętywana (nawet gdy narzędzie nie jest podłączone do zasilania)\nNarzędzie nadaje się do szerokiego zakresu prac dzięki płynnej regulacji temperatury do poziomu 650 ºC\nMechanizm „układ kontroli stałego wydatku ciepła“ chroni prze przegrzewaniem się narzędzia i umożliwia pracę ciągłą\nMożliwość dotarcia do trudno dostępnych miejsc ze względu na ściągany pierścień czołowy\nNarzędzie pozwala na bezpieczną pracę stacjonej pozycji przy tego typu pracy\nPrzepływ powietrza: 250-500l/min\nDługość przewodu: 2,75m\nKompaktowa walizka z tworzywa sztucznego\n1 dysza ochronna do szkła\n1 dysza płaska\n1 dysza redukcyjna\n1 dysza refleksyjna\nOpalarka Hikoki RH600T NAZ\nOpalarka z wyświetlaczem LCD Ryobi EHG2020LCD\n142 PLN 155 PLN 239 PLN\nMax temperatura: 600 °C 600 °C 650 °C 650 °C\nMasa: 0,9 kg 0,57 kg 0,8 kg 0,7 kg\nOpinie Klientów - Opalarka Skil 8004 AA\nDzieki tej opalarce przestałam czekać na to aż mąż wróci z pracy i zrobi robotę ;)\nDowiedziałam się że calkiem sprawny ze mnie majster :)\nMożliwości pracy na tym urządzeniu są nieograniczone.\nOd odnawiania mebli, suszenia kleju do ekspresowego rozmrażania zamków.\nDobrze leży w dłoni, jakość wykonania zarówno narzędzia jak i dyszy na wysokim poziomie. Pracuje sie pewnie i szybko.\nJakość- cena 10/10\nOcena łączna: 4,1\npowiem tak mam kilka narzędzi ze skila i jedno wam powiem jeśli staniecie przed wyborem zielony bosch lub skil wybierzcie skila piszę to na własnym przykładzie.\nPo drugie to jest Bosch tylko za mniejsze pieniądze a z doświadczenia mogę powiedzieć że skil jest pomiędzy zielonym Boschem a niebieskim.\nKorzystam jak mam do zdjęcia lakier ostatnio też farbę nią suszyłem. Opalarka jest spoko. Pierścień czołowy jest do zdjęcia, więc dociera do miejsce gdzie trudno dojść. Polecam opalarkę, ma różne dysze do wymiany\nPrzydaje mi się do odmrażania zamków, otwierania zlodowaciałej bramy, furtki, suszenia np. zapraw gipsowych, itp. Latem wypróbuję rozpalić nią grill. Dobry produkt w dobrej cenie!. Polecam!!!\nZakupiłem dobre i to, że ma rożne dysze to jest bomba, bo i do lutowanai się nadaje i zamek odmrozi i lakier ściągnie, więc polecam.\nOpalarka – jak działa i do czego służy?\nOpalarka elektryczna to narzędzie, które przyda się podczas wielu prac w domu i w warsztacie.\tCzytaj cały artykuł


Logistyka w branży beverage - Hillebrand przejmuje Braid | agroindustry.pl\nPrzejęcie Braid zapewnia Hillebrand wyjątkową okazję do wzmocnienia oferty usług, produktów, umiejętności, wiedzy i zespołów – powiedział Cees van Gent, dyrektor generalny i prezes zarządu Hillebrand. – To przejęcie, dzięki globalnemu zasięgowi, szerokiej ofercie niestandardowych rozwiązań logistycznych w transporcie masowym, a także know-how w produkcji i wykorzystaniu technologii, wspiera realizację naszej strategii, nie tylko jako lidera na rynku usług logistycznych dedykowanych obsłudze napojów alkoholowych, ale także towarów płynnych, innych niż niebezpieczne.\nProducenci i dystrybutorzy, dla których organizujemy transporty masowe płynów, takich jak soki owocowe, wina czy oleje, stanowią bardzo ważną a jednocześnie wymagającą grupę naszych klientów. Przejęcie firmy Braid, z tak dużym doświadczeniem i know-how, z pewnością pozwoli nam na rozszerzenie oferty i zaproponowanie klientom nowych rozwiązań i możliwości współpracy. Wzmocni też naszą pozycją na polskim rynku usług logistycznych dedykowanych branży beverage – podkreśla Ellina Lolis, wiceprezes zarządu Hillebrand Poland i prezes zarządu Hillebrand Russia.\nPrzejęcie Braid przez Hillebrand stanowi dużą szansę rozwoju dla obu firm. Działając wspólnie możemy więcej osiągnąć, stworzymy nową wartość dla klientów, zważywszy na bardzo dobrą reputację obu firm jako liderów w logistyki płynów – mówi Allan Leddra, dyrektor generalny Braid.\nZrobiliśmy kolejny krok na drodze do budowania jeszcze silniejszej, większej i lepszej pozycji Hillebrand niż ma obecnie, co umożliwia nam strategia przejęć i rozwoju – wyjaśnia Cees van Gent. To już trzecie przejęcie w ciągu ostatniego roku, po 3W-Logistik (Niemcy) i Royal Logistics (USA), które ma zwiększyć wydajność i znacząco rozszerzyć ofertę produktową Hillebrand.\nFirmy będą prowadziły działalność niezależnie. Proces integracji zostanie przeprowadzony stopniowo i ma się zakończyć w ciągu najbliższych 12 miesięcy.\nBrowarnictwo, Napoje, nektary, wody oraz soki, przemysł spirytusowy, Przetwórstwo owoców, RYNEK, Służby techniczne


Manager Pusha T przeznacza sporą sumę na walkę z systemowym rasizmem - CGM.pl\nManager Pusha T przeznacza sporą sumę na walkę z systemowym rasizmem\nPieniądze mają pomóc w walce z nierównościami i rasizmem\nManager Pusha T, Steven Victor, zobowiązał się właśnie do przekazania sporej sumy na walkę z tzw. systemowym rasizmem. Mężczyzna ma przekazać milion dolarów na walkę z nierównościami na tle rasowym oraz z rasizmem. Jednocześnie postanowił uruchomić fundację Victor Victor Foundation.\nNiesprawiedliwość wobec czarnoskórej społeczności jest cały czas obecna w naszym kraju i podsycaną przez systemowy rasizm oraz nierówności, które swoje podłoże mają w systemie sprawiedliwości i innych instytucjach. To się musi skończyć – powiedział Steven Victor dla Variety.\nSPRAWDŹ TAKŻE: Ice Cube oskarżony o antysemityzm. Raper odpowiada\nPost udostępniony przez Steven VICTOR (@stevenvictor) Cze 9, 2020 o 4:29 PDT\nGeorge Floyd Pusha T rasizm Steven victor


Szarża pod Rokitną – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\nPosts tagged with "Szarża pod Rokitną"\n14 Paź 202000 1942 – formalnie powstała Ukraińska Powstańcza Armia - faszystowska ludobójcza formacja zbrojna stworzona przez frakcję banderowską Organizacji Ukraińskich Nacjonalistów odpowiedzialna za zamordowanie co najmniej 120 tys. cywilnych Polaków na Kresach, w tym kobiet i dzieci. Pierwszym dowódcą UPA był Dmytro...\n03 Sty 201230 19 grudnia 1888 urodził się Stanisław Rostworowski - generał AK, legionista, pisarz. Brał udział w szarży pod Rokitną. Dowodził 27 Pułkiem Ułanów w Nieświeżu. Zamordowany przez gestapo. Urodził się w arystokratycznej rodzinie malarza Stanisława Jakuba herbu Nałęcz i Teresy hrabiny z Lubinieckich herbu Rola....


Rowery CUBE - CUBE Stereo 120 TM 29 grey´n´orange 2019\nStereo 120 TM 29 to nowość w kolekcji 2019. Oparliśmy się na zmienionej, bardziej eleganckiej, a zarazem bardziej zwrotnej ramie Stereo 120. Wyposażyliśmy ją we wszystko, co potrzebne, żeby pokonać najbardziej techniczny singletrack bez większych trudności. Stereo 120 TM 29 jest absolutnie wszechstronną maszyną, dzięki której zostawisz swoich kolegów w tyle. Połączenie pewnego prowadzenia, szybkich 29-calowych kół, niskiej masy i niezawodnych komponentów wywołuje uśmiech na twarzy na każdym kilometrze trasy. Widelec Fox 34 Rhythm i damper DPS EVOL to świetnie zgrana drużyna, która pokonuje wszelkie przeszkody na drodze. Układ napędowy Sram 1x12 Eagle przenosi moc z pedałów na koła Fulcrum z przyczepnymi, wygodnymi oponami Schwalbe. Wiemy, że moc bez kontroli na niewiele się zda, dlatego wybraliśmy potężne hydrauliczne hamulce tarczowe Shimano XT z czterema cylindrami z przodu. Dzięki Stereo 120 TM 29 pokonasz więcej tras, będziesz miał więcej radości z jazdy i więcej komfortu.\nwidelec Fox 34 Rhythm, 2-Position Sweep-Adjust GRIP Damper, Tapered, 15x110mm, 130mm\nhamulce Shimano XT BR-M8020 (front) / M8000 (rear), Hydr. Disc Brake (180/180)\nkorba Sram Stylo Eagle DUB 32T, Boost, 175mm\ndamper Fox Float DPS EVOL, 190x45mm, Open/Medium/Firm Mode\nkoła Fulcrum Red 55 EM, 15x110mm / 12x148mm, Tubeless Ready\nsztyca podsiodłowa CUBE Dropper Post, Handlebar Lever, Internal Cable Routing, 31.6mm,8058x150mm (440x120mm for smallest frame size)\nTo szczególne wyzwanie, aby ulepszyć coś, co już jest bardzo dobre. Ale byliśmy pewni, że możemy wycisnąć jeszcze większy komfort, kontrolę i wydajność z ramy Stereo 120. Każdy szczegół ramy Stereo 120 TM 29, opartej na szybkich kołach 29'', został dokładnie sprawdzony i zoptymalizowany. Potrójnie cieniowane, hydroformowane rury łączą się, tworząc elegancki wygląd, podkreślony nowymi, optycznie zintegrowanymi punktami obrotowymi. Zdjęliśmy materiał tam, gdzie było to możliwe i wzmocniliśmy krytyczne obszary, tak aby rama przeszła wszystkie nasze rygorystyczne testy bezpieczeństwa. Dzięki temu możesz mieć pewność, że otrzymujesz idealną kombinację niskiej wagi, ogromnej wytrzymałości i wysokiej sztywności. Przeprojektowana geometria Agile Trail i kinematyka systemu zawieszenia Efficient Trail Control są nie do pokonania i zapewniają gładką, intuicyjną i komfortową jazdę.


Czy nasze dziecko powinno oglądać telewizję? | Aktywne życie\nWychowanie to bardzo ciężki temat. Każdy rodzic ma indywidualną wizję na ten temat. Wszyscy też boimy się tego momentu, kiedy nasze dziecko się narodzi i to naszym obowiązkiem będzie powiedzieć mu, jak żyć. Często popełnimy błąd, ale jest to na zawsze wpisane w proces wychowawczy. Nikt nie jest idealny i dlatego czasami napotkamy na swej rodzicielskiej ścieżce dużo ostrych zakrętów.\nZ pewnością każdy opiekun myśli, czy dziecko powinno korzystać z telewizji? Zdajemy sobie doskonale sprawę z tego, że w naszym obecnym świecie nie można odizolować naszych dzieci od wszystkich zdobyczy technicznych.\nPopatrz – zrobiliśmy specjalnie dla Ciebie nowe łącze do serwisu. Tam znajdziesz dużo przydatnych informacji na powyższy temat.\nI bardzo dobrze, bo najnowsze wynalazki powstały po to, by uprościć nam życie. Ale z innej strony, wiemy doskonale, że mogą prowadzić do niebezpiecznych uzależnień oraz schorzeń na tle nerwowym.\nAle wystarczy odpowiednio podejść do tematu i nie będziemy mieli do czynienia z takimi trudnościami. Przede wszystkim, nasze dziecko musi wiedzieć, do czego służy telewizor. Jeżeli wyjaśnimy mu, w jakim celu go oglądamy, dziecko nie powinno całymi dniami przesiadywać przed grającym pudłem. Naszym starszym latoroślom pokażmy, że program tv posiada w ofercie mnóstwo ciekawych propozycji, takich jak programy przyrodnicze, czy historyczne, a także dużo kultowych filmów.\nPostarajmy się oglądać telewizor z naszymi maluchami. Czasem, nawet w przyjaznych dzieciom bajkach mogą się wydarzyć sytuacje, które zatrwożą nasze dziecko. Musimy być wówczas tuż obok i wytłumaczyć mu wszystko. Nie zapominajmy, że pociechy najczęściej idą w ślady dorosłych. Jeśli my całymi dniami przesiadujemy przed odbiornikami telewizyjnymi, to nasze pociechy będą chciały robić tak samo.\nStąd też my także w odpowiedni sposób korzystajmy z tego niezwykłego wynalazku XX wieku. Namówmy starsze dzieci na wspólne oglądanie audycji informacyjnych albo filmów dokumentalnych. Potem spróbujmy z nimi porozmawiać na poruszane tam tematy.\nTen materiał jest dla Ciebie intrygujący? Z pewnością zainteresuje Cię także nowa wiadomość (http://horyzont.net.pl/), która posiada podobne zagadnienia.\nAle jednocześnie, pokażmy dzieciom, że istnieją inne, lepsze formy spędzania wolnego czasu, niż jedynie przesiadywanie przed telewizorem.


SERPENT Thurston Moore,Thurston Moore - The Best Day\nNr kat.: OLE1062-2\nNr kat.: OLE1062-1\nTrzeba także pamiętać, że mamy do czynienia z jedną z najbardziej płodnych i zapracowanych postaci w świecie współczesnej muzyki.\nThurston Moore był jedną z najważniejszych postaci rocka alternatywnego i to od momentu, gdy ten termin po raz pierwszy został użyty do opisania muzyki trudnej i przeciwstawiającej się standardom głównego nurtu. Jest założycielem Sonic Youth, zespołu, który wywarł wpływ na całą generację artystów poszukujących rock'n'rollowych eksperymentów. Za sprawą wpływu jaki miał na Nirvanę, ich album Daydream Nation został w 2006 roku wybrany przez Bibliotekę Kongresu Stanów Zjednoczonych do zachowania w Krajowym Rejestrze Nagrań, jako album, który miał niezaprzeczalny wpływ na rozwój muzyki rockowej.\nW sierpniu Thurston Moore ze swoim zespołem rozpoczął koncertową promocję The Best Day, która swoim zasięgiem obejmuje Wielką Brytanię, kontynentalną Europę ora.......


Zrób sobie parmezan! — ODJECHANI.com\nZastanawialiście się kiedyś, jak powstaje ser? Na przykład parmezan. Wydaje się, że to wyższa szkoła jazdy, ale… okazuje się, że można go przygotować nawet w domu. Jesteśmy po dwóch parmezanowych weekendach i nie możemy się doczekać efektów. Niestety musimy na nie poczekać kilka miesięcy. A czy samo przygotowanie jest trudne? Oceńcie sami.\nPodstawą sera jest mleko. Nasze kupujemy bezpośrednio od pana Bolesława Bobaka z Zębu z ekologicznego gospodarstwa prowadzonego tradycyjnymi metodami. Na kilogram sera potrzeba około 8 litrów. My „przerabiamy” podczas jednej serowej sesji 35 litrów.\nOczywiście wszystkie używane sprzęty i garnki należy przed rozpoczęciem pracy wyparzyć. Przy naszej skali działania sprzęt do produkcji jest już sporych rozmiarów :)\nPierwszym krokiem jest podgrzanie mleka do 32°C. Następnie dodajemy starterową kulturę bakteryjną typu PG i mieszamy. Dodajemy lipazę (enzym, który zwiększa „wyrazistość” smaku) i odstawiamy na 30 minut. Dodajemy podpuszczkę (enzym trawienny odpowiedzialny za krzepnięcie mleka) i ponownie czekamy 30 minut utrzymując temperaturę na poziomie 32°C.\nPo tym czasie mleko powinno się ściąć, aby można je było pokroić. Ze względu na wielkość garnka, krojenie przebiega u nas metalową linijką :) Kroimy skrzep na kostkę o boku 0,7 cm. Następnie podgrzewamy go do 51°C, podnosząc temperaturę o 2-3°C co 5 minut. Często mieszamy. Kostka powinna się rozpaść do wielkości ziaren ryżu.\nKolejnym krokiem jest przełożenie ziaren do specjalnej formy serowarskiej, wyłożonej chustą serowarską. Na tym etapie można dodać zioła.\nTeraz następuje seria prasowania sera:\npod ciężarem 2,5 kg (na każdy kg sera) przez 15 min\npod ciężarem 5 kg (na każdy kg sera) przez 30 min\npod ciężarem 7,5 kg (na każdy kg sera) przez 2 godziny\npod ciężarem 10 kg (na każdy kg sera) przez 12 godzin\nJeden z naszych serów miał ok. 3,5 kilograma, więc ostatnie prasowanie wymagało ciężaru 35 kilogramów. Niezbędny okazał się spory zbiornik z wodą :)\nPo prasowaniu czas na 24-godzinną kąpiel w 20% solance. Następnie osuszamy ser i wkładamy do lodówki na kilka miesięcy. Przez pierwsze tygodnie codziennie go obracamy, później wystarczy obrót raz na tydzień.\nMniejszego sera (wersja z czosnkiem) planujemy spróbować w połowie maja, większego (z bazylią) najwcześniej na przełomie 2016/2017.\nO naszych początkach z serowarstwem możecie przeczytać w starszym wpisie.\nKto chętny, żeby spróbować?\n0 polubień 1511 osób przeczytało 3 komentarze\nCiasto na prawdziwy staropolski piernik powinno leżakować kilka tygodni. Czas więc na pierwszą część pracy. Odkąd pamiętam używam przepisu Moje Wypieki. W tym roku nareszcie udało nam się zebrać do…\nCzasem robiłam batony na bazie płatków owsianych i miodu, ale nigdy nie były powalające. Tym razem zaskoczony był nawet Paweł, który generalnie stroni od moich zdrowych wybryków kulinarnych. Do zrobienia…\n7 marca 2016 at 20:08 Odpowiedz\nprzeczytałam Wasz post na blogu, podziwiam:))) i jako serożerka podejmę wezwanie;) dzięki za inspiracje\n7 marca 2016 at 20:09 Odpowiedz\nPowodzenia, gdybyś potrzebowała czegokolwiek, kupisz na Serowar.pl – pochwal się efektami :)\n7 marca 2016 at 20:10 Odpowiedz


Konger Carbomaxx , Wędkarstwo w Orybach.pl\n» Wędkarstwo, strona główna » Sprzęt wędkarski » Wędziska » Spinningowe » Konger Carbomaxx\nWysłany: Sob Mar 13, 2010 10:58 Konger Carbomaxx\nChce kupić wklejanke na okonie. Początkowo myślałem nad wędką bardziej uniwersalną tznspinningówką Dragona (nie wklejanką) o wyrzucie 4-15 gramów. Kosztuje ona jednak 160zł, do tego chciałem dobry kołowrotek więc zamknęłoby się to w 300zł. Jednak że to by był mój pierwszy spinning to niewiem czy jest sens tyle wydawać. Zauważyłem bardzo dobre opinie o wędce Konger Carbomaxx i pasowałoby mi wędzisko o długości 2.70 i ciężarze 15g http://www.allegro.pl/ite..._gwarancja.html . Jak myślicie, czy jest sens dokładać do np Jaxona Perseus spinning 2.70 kosztującego u mnie w wędkarskim jakieś 120zł? Nie mam zaufania do Jaxona, mam ich kilka wędek prawie w każdej wymieniane przelotki lub przyklejane, karpiówka pęknięta przy dolniku. Kongera mam jedynie bata ktory kosztował grosze i gdyby nie jego waga to wędka świetna, wytrzymała. Kołowrotek myślałem Spro Passion 730 lub Cormoran Black Master 8PiF coś takiego http://www.allegro.pl/ite..._8pif_2500.html i wtedy zmieściłbym się w 200zł, co by mi bardziej odpowiadało.\nWysłany: Sob Mar 13, 2010 11:06\nJesli chodzi Ci o fundusze i chcesz zejsc z wydatkami do 200 zl to tak ten konger i Spro Passion beda dobre. Ale jesli ma byc to twoj pierwszy spin na twoim miejscu nie kupowalbym wklejanki. Zastanowilbym sie wlasnie nat tym Dragonem, 160 zlotych to nie jest tak duzo za spining a dragony ogolnie to wyzsza klasa od kongera. Nad jaxonem sie nawet nie zastanawiaj. Zreszta sam widzisz po sobie ze nie jst to nic dobrego.\nOstatnio zmieniony przez su_mik Sob Mar 13, 2010 11:08, w całości zmieniany 1 raz\nJa miałem Konger Carbomaxx Team Spin 270/ 20 i był to świetny kijek w tej cenie\nTeraz mam zamiar kupić taki sam tylko 270/ 10. Kijki polecam z czystym sumieniem\nWysłany: Sob Mar 13, 2010 12:17\nZnaczy mam spinning 10-30g zwykły teleskop jaxona, ale on jest zbyt toporny na pstrągi nie mówiąc o okoniach, lubie łowić na małe przynęty. Czemu odradzasz wklejanke? Kongera chciałem bo cena 55zł jest znakomita, opinie bardzo dobre a zostałaby kasa na drugi już normalny spinning nie wklejanke powiedzmy 5-20 na rzeke i pstrągi.\ncena 55 zł hmm ciekawe z czego ten kij jest zrobiony .\na tak wracjąc do tematu ja bym nawet jeszcze dołożył z 100 zl do 300 a nie shchodził do 200.\nWziąłbym sprawdzonego i lubianego dragona milenium heavy duty super fast 5-25 ( kijek nie do zdarcia) koszt powyżej 200 zł\nSpro pasion 750 który w swojej klasie cenowej jest przyzwoity i ma duże pochlebne opinie cena gdzieś kolo 150 zł\nI nie patrz się na to że to twój pierwszy spinning lepiej dopłacić i mieć przyjemność z łowienia przez kilka sezonów niż potem latać do sklepu i mowić że np:. korbka odpadła od kołowrotka.\nOstatnio zmieniony przez melonoman Sob Mar 13, 2010 13:02, w całości zmieniany 2 razy\nJeżeli masz już zamiar kupić tańszy spinning to polecam Ci Konger Aviator http://allegro.pl/item943...epy_gratis.html . Porównując jakość do ceny, świetna okazja. Znajomy ma ten Spinning, miałem okazje łowic nim i jak za taką cenę mogę Ci go śmiało polecić. Jednak według mnie lepiej kupić lepsze wędzisko niż po dwóch sezonach wymieniać. Miałem taka sytuację jak Ty, kiedy zaczynałem przygodę z wędkarstwem Karpiowym. Też na początku kupiłem jak najtańszy sprzęt a potem żałowałem, że nie dozbierałem i nie kupiłem lepszego sprzętu, skoro i tak musiałem je wymienić. Spinningi Dragona mają bardzo dobrą opinię na forum, rozważyłbym kupno coś z tej marki w rozsądnej cenie np: http://allegro.pl/item949...ig_240_25g.html\n[ Dodano: Sob Mar 13, 2010 12:57 ]\nmelonoman wyprzedziłeś mnie hehe\nMyślałem żeby przeznaczyć 200zł ale więcej na kołowrotek. Wydałbym więcej, ale nie kupie uniwersalnej wędki na pstrągi i okonie, a 150 na jedną i 150 na drugą mi się nie widzi. Tak wogóle to "Spro pasion 750 który w swojej klasie cenowej jest przyzwoity i ma duże pochlebne opinie cena gdzieś kolo 150 zł" chodzi mi o opinie posiadaczy, bo że ma dobre opinie to też mogłem gdzieśtam słyszeć.\nWysłany: Sob Mar 13, 2010 13:43\nGumiak, naprawdę rozważ opcję kupna dwóch porządnych wędzisk, nie pożałujesz Jednak jeżeli chcesz przeznaczyć 200 zł to Konger Aviator i Spro Passion 730 będzie dobrym wyborem\nWysłany: Sob Mar 13, 2010 21:13\nA Waszym zdaniem jest sens kupować uniwersalną wędke na okonie i pstrągi? Rzeka Kwisa długość 2.7m wystarczy w zupełności, na stawach okonie i małe szczupaki do 60cm. Łapałbym na małe gumy, woblery 5-6cm i wirówki do rozmiaru 2. Wędka musiałaby być wtedy normalnym spinningiem nie wklejanką być wytrzymała na pstrągach i pokazywać słabe skubanie przynęt przez okonie na stawie. Jeżeli spełniałaby te warunki to mogłaby być droższa, wcześniej proponowano mi Robinson Diplomat Top Spin jako taką uniwersalną.\nWysłany: Nie Mar 14, 2010 10:55\nnie ma uniwersalnej wedki chociaż jak ryba bierze to się nie pyta na jaką wedke łapiesz tylko tu chodz o komfort łapania .\nJa jednak podrzymuje moje zdanie kupno dragon mileniu heavy duty Super Fast 5-25\njest najlepszym rozwiązaniem na początek (sam posiadam taki kijek jest wart nawet 2 razy wiecej co kosztuje .) i nie tylko ja tak myśle


Dopalacze - artykuły | Nowiny\nGORĄCY TEMAT 12 osób zatruło się w tym roku dopalaczami na Podkarpaciu. Policja i lekarze przestrzegają: trzymaj się z dala od tego typu specyfików!\n15 sierpnia 2020, 17:14\n21 listopada 2019, 4:45\nKampania "Narkotyki i dopalacze zabijają". Odbyło się drugie szkolenie służb i inspekcji\n17 kwietnia 2019, 13:11\n"Narkotyki i dopalacze zabijają". Policjanci nauczą dorosłych, jak rozpoznać dopalacze\nDopalacze to poważne zagrożenie dla życia. Najczęściej te substancje działają na ośrodkowy układ nerwowy i negatywnie wpływają na pracę mózgu. Zwykle mają postać tabletek, proszków, mieszanin ziół, suszu, kadzidełek, czy naklejek tzw. „tatuaży”.\n3 kwietnia 2019, 7:30\nPLUS 52 osoby na Podkarpaciu zatruły się dopalaczami w 2018 roku. Jedna nie żyje\nW pierwszym półroczu 2018 roku na Podkarpaciu jedna osoba po zażyciu dopalaczy zmarła, a 52 się zatruły. To trzy razy więcej niż w całym 2017 roku. Sanepid w najnowszym raporcie bije na alarm. Rośnie liczna zatruć dopalaczami!\nPLUS Handlarze dopalaczami na feriach szukają ofiar. GIS podaje dramatyczne dane\n„Świetna sól piorąca, która wyprała już nie jedną głowę” - tak handlarze śmiercią reklamują jeden z dopalaczy. Ferie to okres, kiedy dilerzy gwałtownie się uaktywniają. Po dopalacze sięgają już nawet dzieci.\n4,5 kg narkotyków o wartości 140 tys. zł zabezpieczyli brzozowscy policjanci. Wśród nich marihuana i dopalacze [ZDJĘCIA, WIDEO]\nBrzozowska policja zatrzymała 8 mężczyzn, którzy mieli zajmować się hodowlą i handlem narkotyków. Łącznie policjanci zabezpieczyli około 4,5 kg narkotyków i środków odurzających. Ich wartość rynkowa to 140 tys. złotych.\n30 października 2018, 12:48\nPLUS Za handlowanie dopalaczami kara jak za narkotyki. Po truciznę sięgają już nawet dwunastolatki\n23 sierpnia 2018, 6:50\nAreszt dla 63-latki podejrzanej o handel dopalaczami w Rzeszowie. Jest podejrzana m.in. o nieumyślne spowodowania śmierci 19-latka\n63-letnia mieszkanka Rzeszowa podejrzewana jest o handel dopalaczami i m.in. o sprzedaż dopalaczy 19-letniemu mężczyźnie, który zmarł.\n7 sierpnia 2018, 17:16\nMieszkańcy Podkarpacia 25- i 32-latek nie potrafili podać nazwy dopalaczy, nie znali również ich składu. Przyznali, że dziwnie się po nich czuli i zaczęli tracić czucie w nogach i rękach.\n6 sierpnia 2018, 16:38\nPolicjanci z Centralnego Biura Śledczego Policji przechwycili 15 kg dopalaczy. Akacja była prowadzona m.in. na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]\n15 kg śmiercionośnych substancji (tzw. dopalaczy) zabezpieczyli policjanci CBŚP w trakcie działań przeprowadzonych w woj. wielkopolskim i podkarpackim. Podczas akcji zatrzymano trzy osoby, którym w Prokuraturze Okręgowej w Ostrowie Wlkp. przedstawiono zarzuty sprowadzenia niebezpieczeństwa dla życia lub zdrowia wielu osób poprzez wprowadzenie do obrotu ponad 44 kilogramów szkodliwych substancji.\n2 sierpnia 2018, 9:20


Grupa AB ma za sobą bardzo udany kwartał oraz cały rok kalendarzowy 2019. Rekordowe przychody, solidne zyski i\nawans na ósmą pozycję wśród największych dystrybutorów IT w Europie dobrze obrazują sukces. [więcej tutaj]\n– Pierwszy raz przekroczyliśmy w kwartale 3 mld zł przychodów, a w roku kalendarzowym 9 mld zł, dokładnie doszliśmy do 9,4 mld zł. Miniony kwartał, wysoki sezon w naszej branży, oznaczał wzrost przychodów i wyniku EBITDA o około 10% rok do roku, a zysku netto o 13%. W oczy może rzucać się spadek kosztów sprzedaży przy ich wzroście na poziomie operacyjnym. To jedynie kwestia rozłożenia akcentów w obszarze dopłat dla naszych klientów, jakie przekazujemy\nna bazie umów z dostawcami. Dlatego warto patrzeć na poziom EBITDA, który jest wolny od tych fluktuacji – wyjaśnił Grzegorz Ochędzan, Członek Zarządu ds. Finansowych w AB S.A.\n– Ogólnie mógłbym skomentować dalsze slajdy części finansowej dzisiejszej prezentacji, że wieje z nich nudą. Tak jak w poprzednich okresach stawiamy na bezpieczeństwo, konserwatywną politykę finansową, dywersyfikację źródeł finansowania, wysokie\nkapitały własne i stabilne wskaźniki. Mamy dużo przestrzeni finansowej do dalszych wzrostów skali – dodał CFO Grupy AB, omawiając bilans, rachunek przepływów pieniężnych i wskaźniki finansowe.\nPrzewagi konkurencyjne Grupy sprawiły, że w 10 lat potroiła wartość rocznej sprzedaży, generując również w zeszłym roku kalendarzowym 105 mln zł wyniku EBITDA i 61 mln zł zysku netto. I to pomimo wyzwań, jakie stawiało otoczenie konkurencyjne (zmiany podmiotowe i związane z tym zawirowania). Jednocześnie pomimo najszerszego portfolio\nproduktowego Grupa AB nadal rozszerza i zawiera nowe umowy dystrybucyjne.\n– Wśród najciekawszych z ostatnich miesięcy warto wymienić na przykład notebooki Huawei na rynku czeskim, bo wierzymy, że ten producent może osiągnąć sukces rynkowy także w tym asortymencie. Podpisaliśmy też umowę z gigantem, jakim jest Lego, co niewątpliwie wspiera naszą spółkę Rekman – dystrybutora zabawek. Wymienię też Microsoft Surface, rozwiązania sieciowe Ubiquiti czy Inspur – wielki chiński sukces na rynku serwerów. Warto wspomnieć też bardzo\nważną dla nas umowę master dystrybutora OKI, co daje nam i naszym klientom w całej Europie najlepsze możliwości sprzedażowe materiałów eksploatacyjnych – wyliczał Andrzej Przybyło, Prezes Zarządu AB S.A.\n– Obszarem, w który nieustannie codziennie inwestujemy jest e-commerce.\nJuż 85% naszych transakcji jest wykonywanych zupełnie automatycznie, pracujemy nad zwiększeniem tego odsetka poprzez dalsze wsłuchiwanie się w oczekiwania naszych klientów. Z większych wzbogaceń w ramach naszej kompleksowej oferty narzędzi e-commerce z ostatniego czasu warto wymienić chociażby szybkie płatności dotpay. Pomimo że jesteśmy liderem, nadal doskonalimy nasze rozwiązania i wprowadzamy innowacje w odpowiedzi na potrzeby naszych klientów – podkreślił Prezes Przybyło.\nW dalszej części prezentacji przedstawiciele Grupy AB wskazali na sześć głównych globalnych trendów, dzięki którym zamierzają dodatkowo skorzystać. Bardziej szczegółowo zostały omówione zmiany w sposobach pracy i kontaktowania się (duży wzrost znaczenia rozwiązań do pracy zdalnej, przyspieszenie zmian w związku z odwoływaniem eventów przez\nkoronawirusa), cyberbezpieczeństwo (duża dynamika wzrostu wartości rynku) i wirtualna/rozszerzona rzeczywistość (zastosowania w zakresie gier, ale również szerokiego spektrum biznesowego). Grupa AB nie tylko rozwija ofertę w nowych\nobszarach, ale również inwestuje w relacje i edukację, czego najlepszym przykładem jest cykl spotkań „Noc IT” (prezentacje i rozmowy z ekspertami w luźnej atmosferze).\n– Rozwijamy się zarówno w tradycyjnym IT, jak również rozszerzamy ofertę na kolejne obszary. Z powodzeniem robimy to już od wielu lat i widzimy bardzo dużo przestrzeni na budowanie nowego biznesu w naszym regionie. Mierzymy wysoko – zaznaczył Prezes Andrzej Przybyło.\n– Działamy w normalnym trybie. Mamy dostawy oraz bezpieczną, dużą pozycję na zapasach, których wartość na koniec grudnia to 1,1 mld zł. Kolejny raz procentuje nasze DNA, w które wpisane jest bezpieczeństwo oraz poprawne rozumienie roli dystrybutora.\nCo ważne, fabryki w Chinach już działają, w większości na blisko lub nawet w pełni 100% mocy wytwórczych. 30 lat obecności na rynku nauczyło nas, że w przypadku tego typu zawirowań duzi gracze z dużym zapleczem finansowym, właściwym zabezpieczeniem stanów magazynowych, efektywną logistyką i zbudowanymi relacjami rynkowymi stają się jeszcze mocniejsi, a słabsze podmioty znikają. Grupa AB pozytywnie wyróżnia się na każdym polu, widzimy obecnie na rynku dodatkowe szanse na rozwój biznesu – wskazał Prezes Przybyło.


Nike PG-2 "PlayStation" Colorway - owoc współpracy Sony z Paulem George'em - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościNike PG-2 "PlayStation" Colorway - owoc współpracy Sony z Paulem George'em\nPaweł Musiolik 21.01.2018 11:20\nNike PG-2 "PlayStation" Colorway - owoc współpracy Sony z Paulem George'em\nFani obuwia Nike mogą zacierać ręce na wieść o limitowanej wersji butów Nike PG-2 "PlayStation" Colorway. Projekt ten, to owoc współpracy Sony, Nike i Paula George'a.\nKim jest Paul George? To koszykarz grający na skrzydle w Oklahomy City Thunder. Poza tym, współpracuje z Nike, co ma poważne znaczenie w przypadku tej informacji. Otóż Nike, Paul i Sony postanowili nawiązać współpracę i stworzyć nowy model obuwia sportowego - Nike PG-2 "PlayStation" Colorway.\nOficjalny wpis pojawił się na blogu PlayStation, ale pominiemy ckliwą historyjkę o samej postaci Paula, bo ona nie ma większego znaczenia, poza tym, że kiedyś dostał PS2 pod choinkę i stał się fanem gier i konsol od tego momentu. Najważniejsze jest obuwie, a te wygląda interesująco.\nNa języku znajdziemy logo zarówno PG (Paul George) jak i PlayStation, na tyle jednego z butów znajdzie się unikatowy kod kreskowy, który po zeskanowaniu da nam dostęp do motywu dynamicznego dla PS4. Kolorystycznie, but nawiązuje do DualShocka, symbole PlayStation przebijają się na skórzanych elementach.\nButy dostępne będą w oficjalnych sklepach Nike od 10 lutego. Na razie informacja ta dotyczy wyłącznie rynku USA.\nNike PG-2 "PlayStation" Colorway - oficjalny zwiastun butów\nTagi: nike Nike PG-2 "PlayStation" Colorway playstation\nNike PlayStation PG 2.5 to hołd dla pierwszego PlayStation\nSony wybiera najlepsze gry na PS4 z 2019 roku. Na liście nie zabrakło polskich produkcji\nMelodia z uruchamiania PlayStation. Takafumi Fujisawa wspomina tworzenie kultowych dźwięków


STATECZNOŚĆ TERMICZNA W LOFTACH W OKRESIE LETNIM\nwartości teoretyczne i pomierzone\nBadania dotyczące stateczności cieplnej i warunków komfortu cieplnego ludzi przeprowadzono w loftach. Opracowanie ma na celu zweryfikowanie wartości wy-branych parametrów wyznaczonych na podstawie stosowanych procedur obliczeniowych i porównanie ic z wartościami zmierzonymi w warunkach rzeczywistych. Oceniono efektywność różnych grubości izolacji dla wybranych pomieszczeń oraz najwyższy dopuszczalny dzienny wzrost temperatury powietrza we wnętrzach w okresie letnim. Lofty uznaje się za odpowiednie do kształtowania przestrzeni mieszkalnych, ponieważ pomimo problemów m.in. z niestandardową przestrzenią do za-aranżowania czy przeciekami dachów, nachylone konstrukcje dachowe wpływają istotnie na architekturę budynku i nadają jej niepowtarzalny charakter.


Saz (z perskiego ساز sāz - muzyka) - instrument strunowy szarpany. Popularny na terenie Iranu, Azerbejdżanu, Armenii, Turcji, Kurdystanu i krajów bałkańskich.Azja Środkowa, Azja Centralna – region o nie w pełni zdefiniowanych granicach, w swej swej najpopularniejszej definicji graniczący od zachodu z Morzem Kaspijskim, od wschodu z Chińską Republiką Ludową, od południa z Afganistanem a od północy z Rosją. Region ten obejmuje pięć państw, byłych członków ZSRR, tzw. „stanów” co nawiązuje do obecności w nazwie wszystkich pięciu poradzieckich republik perskiego sufiksu „-stan” oznaczającego „kraj”. Są to: Kazachstan, Uzbekistan, Turkmenistan, Kirgistan i Tadżykistan.\n"Bouzouki Tuning" - Pluck-n-play\n"How to Tune a Greek Bouzouki" - Wikihow\nPercival Schuttenbach – polski zespół folkmetalowy powstały w Lubinie w 1999 roku. Ich muzyka to słowiański folk metal z wpływami folk-rocka i rocka progresywnego, a nawet prog-metalu. Sam zespół określa swoją muzykę jako „Nową Falę Polskiego Heavy Folku” („New Wave of Polish Heavy Folk”). Nazwa zespołu nawiązuje do jednej z postaci (gnoma) występującej w sadze o wiedźminie autorstwa Andrzeja Sapkowskiego.\nTambura - instrument muzyczny z grupy strunowych szarpanych z pudłem rezonansowym, gryfem i progami na podstrunnicy. Wykonywana jest z drewna, posiada zwykle cztery struny, obecnie najczęściej metalowe. Instrumenty ośmiostrunowe strojone są unisono parami, podobnie jak np. w mandolinie.


SIWE - Lost Alchemy Kosmetyki naturalne i organiczne\n FITOMED (2)\n9,00 zł - 14,00 zł (2)\nFITOMED Odżywka Rumianek i...\nZiołowa odżywka do włosów jasnych i rozjaśnianych, która zmniejsza łamliwość włosów osłabionych po koloryzacji lub ich rozjaśnianiu,\nułatwia rozczesywanie,nawilża i wygładza, nadaje witalność i połysk oraz przedłuża trwałość koloru.\nMydło do włosów z olejem...\nTo mydło, dzięki wysokiej zawartości oleju rycynowego, sprawi, że Twoje włosy staną się silniejsze, gęstsze, będą się dobrze rozczesywać i nie będziesz musiała/musiał używać odżywki.\nSzampon na bazie roślinnych składników idealny do codziennego stosowania przy wszystkich typach włosów. Podczas jego użycia powstaje obfita, gęsta piana o cytrusowym zapachu, która doskonale oczyszcza i bez problemu się zmywa, a także pielęgnuje włosy, unosi je u nasady i pozostawia po sobie blask.\nSummer Protect - mgiełka do...\nPIANKA Szampon Brzoskwinia...\nFormuła szamponu w piance bazuje na naturalnych detergentach o łagodnym działaniu. Ekstrakty z shikakai, kolibła egipskiego i gipsówki wiechowatej - dzięki wysokiej zawartości saponin - pomagają skutecznie, a zarazem delikatnie oczyścić skórę głowy\nHAIR Hydrolat do włosów...\nHydrolat z krokosza i skrzypu polnego posiada dobroczynny wpływ na włosy - zmniejsza przetłuszczanie się włosów, pomaga w eliminacji łupieżu, hamuje wypadanie i opóźnia siwienie włosów. Przy regularnym stosowaniu włosy wyglądają zdrowo, są lśniące i wzmocnione.\nSzampon ziołowy Herbata i...


Szefernaker: Wzmocnić współpracę z samorządem [WYWIAD] - GazetaPrawna.pl\nPaweł Szefernaker, wiceminister spraw wewnętrznych, pełnomocnik rządu ds. współpracy z samorządem terytorialnym fot. Wojtek Górski / Dziennik Gazeta Prawna\nPrzecież to sami samorządowcy skupieni wokół PO postanowili straszyć Polaków swoim pomysłem. Zresztą ta idea wraca co jakiś czas, choć w obecnej formie to najdalej idąca koncepcja. Platforma obiecywała już zdecentralizować część obszarów w 2007 r., ale kiedy doszła do władzy, nie wprowadziła swoich pomysłów. Prowadziła za to program rozwoju polaryzacyjno-dyfuzyjnego, który w konsekwencji prowadził do likwidacji instytucji państwa w terenie.\nTo czemu PiS uderza w dramatyczny ton? Słyszymy o rozbiorze Polski, jesteśmy straszeni wprowadzeniem podatku katastralnego, którego nikt nie zapowiada. Tych zagrożeń nie widać w tych 21 tezach samorządowców.\nTezy są bardzo ogólne. Dużo szczegółowsze i obszerniejsze jest opracowanie wydane przez Fundację Batorego pt. „Polska Samorządów”. Tam również przedstawiono 21 punktów i wiele propozycji rozwiązań na przyszłość. Jedno z nich zakłada wprowadzenie podatku katastralnego. Zresztą jedna z tez przedstawionych przez samorządowców PO mówi, że podatki powinny być ustalane na poziomie lokalnym. Po lekturze raportu Fundacji Batorego oraz 21 tez przedstawionych przez część samorządowców widać, że wiele propozycji układa się w jedną całość. Panowie, problem polega też na tym, że wiele z tych propozycji to pomysły sprzeczne z konstytucją. Proponowane zmiany wymagają daleko idących zmian ustrojowych.\nAle na tym polega oferta programowa – decentralizacja i zmiany w ustroju państwa. A jaka jest oferta PiS?\nOd czterech lat realizujemy program Polski silnej, solidarnej i sprawiedliwej, którego kolejne etapy będziemy przedstawiać w kampanii wyborczej. Na pewno nie polega on na tym, żeby dzielić Polskę na republikę samorządów. Polska jest jedna. Jesteśmy za utrzymaniem obecnego systemu współpracy z samorządami. Nasz program to silne i bezpieczne państwo, w którym, jak dziś, samorządy mają dużą niezależność. W moim przekonaniu nie ma potrzeby w tej materii zmieniać ustroju, tymczasem decentralizacja prowadzi do osłabienia państwa.\nZwolennicy decentralizacji, np. prof. Antoni Dudek, podkreślają, że nie ma przeciwieństwa unitaryzm kontra regionalizm. Posługują się nawet terminem „zdecentralizowane państwo unitarne”. Państwo powinno się koncentrować na najważniejszych problemach jak wyzwania energetyczne, polityka zdrowotna. Centrum ma do odegrania swoją rolę, a w innych kwestiach lepiej sprawdzają się samorządy.\nAle w 21 tezach jest mowa o decentralizacji służby zdrowia. To powrót de facto do kas chorych, które się nie sprawdziły. Te pomysły prowadzą do osłabienia państwa. Mamy spór dwóch koncepcji. Pierwsza mówi, że samorząd działa w systemie państwa i jest częścią władzy wykonawczej jak obecnie. Druga idea prowadzi do federalizacji. Przykład? W jednej z tez postuluje się przekazanie samorządom kontroli nad administracją zespoloną w terenie. Dziś jej zwierzchnikiem na poziomie powiatu jest starosta, a na poziomie województwa wojewoda. On jest gwarantem spoistości i sprawności państwa. Częścią tej administracji są inspekcje, np. sanitarna, i trudno sobie wyobrazić 16 oddzielnych inspekcji i różny poziom bezpieczeństwa w każdym województwie.\nCoś się PiS podoba w tych tezach? Może policja municypalna?\nW MSWiA pracuje zespół współpracy ze strażami miejskimi i gminnymi. Pracujemy nad tym, by zwiększyć ich kompetencje. Ale nie można zwierzchnictwa nad służbami dbającymi o bezpieczeństwo państwa, w tym policji, która jest częścią administracji zespolonej, przekazać samorządom.\nA przekształcenie Senatu w Izbę Samorządową?\nW polskiej tradycji i zgodnie z konstytucją Senat jest wybierany w wyborach bezpośrednich, a nie w wyniku mianowania samorządu. Nie widzimy możliwości zmiany konstytucji w tej kwestii.\nRozumiemy, że kontrowersyjne nie są punkty dotyczące ochrony krajobrazu czy ochrony środowiska?\nAkurat ten punkt dziś realizujemy, podejmując realną walkę ze smogiem. Natomiast jeśli chodzi o kwestie krajobrazu, to pytanie, czego miałoby to dotyczyć. Czy miałyby być różne przepisy dotyczące ładu przestrzennego w poszczególnych województwach?\nTak było z uchwałami krajobrazowymi, które pozwalały miastom kreować swoją politykę dotyczącą reklam, a które – zdaniem samorządów – mogą niebawem być skasowane wskutek szykowanych zmian w przepisach.\nZ poziomu centrum muszą działać ogólne rozwiązania jak np. prawo budowlane. My wprowadzamy programy, które pomagają wyrównywać szanse pomiędzy regionami. Jestem posłem z okręgu koszalińskiego, przez lata tereny pegeerowskie nie były dostrzegane z perspektywy Warszawy. Teraz, dzięki programowi PiS, na takich terenach uruchamiane są liczne inwestycje. Brałem ostatnio udział w otwarciu drogi z osiedla popegeerowskiego do drogi krajowej. Mieszkańcy czekali na to 30 lat. Program zrównoważonego rozwoju polega na tym, że bez względu na to, czy ktoś się urodzi na prowincji, czy w dużym mieście, będzie miał podobne możliwości rozwoju. Decentralizacja jest jego antytezą.\nKoncepcja PiS nie zakłada, by w imię standaryzacji pozbawić samorząd autonomii i sprowadzić do bycia „agencją wykonawczą” rządu?\nSamorząd jest dziś częścią systemu władzy, a nie czymś, co powinno być państwu przeciwstawiane. My pokazujemy, że w ramach obecnego ustroju, z należytym szacunkiem i niezależnością samorządów, można prowadzić politykę zrównoważonego rozwoju. Nie wychodząc poza pewne ustalone ramy, pokazujemy, że państwo może być bardziej skuteczne. Za rządów PO-PSL program rozwoju dróg lokalnych, prowadzony na dużo mniejszą skalę niż dziś, realizowany był za pośrednictwem wojewodów. Grzegorz Schetyna, jako ówczesny szef MSW, rozdysponowywał pieniądze poprzez urzędy wojewódzkie, a nie marszałkowskie. To jeden z przykładów, jak sprawne funkcjonowanie państwa jest możliwe na co dzień dzięki istnieniu urzędów wojewódzkich, które Platforma chce likwidować. W sytuacjach nadzwyczajnych widać to jeszcze dosadniej.\nAle przyzna pan, że PiS też jest w jakimś sensie beneficjentem władzy zdecentralizowanej. Przecież wypłaty 500 plus nie byłyby możliwe, gdyby tego zadania nie powierzyć gminom.\nW obecnie funkcjonującym systemie, którego samorząd jest częścią, są pewne zadania zlecone, które samorząd wykonuje. I ten system działa dobrze. My chcemy w ramach obecnego systemu wzmacniać współpracę rząd – samorząd, a nie wywracać ustrój do góry nogami.\nA dzisiejszy system nie przeciwstawia samorządów państwu? Przecież od 2016 r. jesteście niemal w permanentnym konflikcie z władzami lokalnymi, które oskarżają was o ograniczanie ich kompetencji.\nCzym innym jest bieżąca polityka, która różni osoby o różnych poglądach, a czym innym jest system ustrojowy. Istotą demokracji jest spór, który prowadzi np. do dyskusji na temat zmian ustawowych, wprowadzanych w ramach bieżącej działalności rządu. W przypadku decentralizacji mowa o głębokich zmianach ustrojowych, na które dziś nie ma naszej zgody.\nMacie pomysły związane z dalszym kształtowaniem relacji rząd – samorządy, jeśli w kolejnej kadencji będziecie u władzy?\nPrzed nami kongres programowy. Jestem przekonany, że pomysły, które będziemy przedstawiać w kampanii wyborczej, będą kontynuacją programu, który dziś realizujemy. Będą służyły współpracy rządu z samorządem.\nAktualny jest plan dotyczący zwiększenia liczby województw z 16 do 17 lub więcej?\nOd początku podkreślaliśmy, że tego typu zmiany muszą mieć akceptację społeczną.\nWiem, że to temat ważny dla mieszkańców Koszalina i Słupska. Ale wiem też, że czym dalej od tych ośrodków, tym bardziej dostrzegalne są głosy sprzeciwu. To pokazuje, że część powiatów, które miałyby wchodzić w skład nowego województwa, przystosowała się do obecnego podziału administracyjnego. Osobiście uważam, że dla rozwoju terenów Pomorza Środkowego, w dużej mierze popegeerowskich, koncepcja nowego województwa oznaczałaby szansę na szybszy rozwój tego regionu.\nNa ile poważnym rywalem dla was mogą być samorządowcy startujący w jesiennych wyborach parlamentarnych?\nPodam może przykład niezwykle skutecznego w działaniu prezydenta Rzeszowa. Tadeusz Ferenc rządzi tam kilkanaście lat. W tym czasie dwukrotnie startował do Senatu i nie odniósł sukcesu. To pokazuje, że Polacy inaczej podchodzą do wyborów samorządowych, a inaczej do parlamentarnych. Poza tym okręgi do Senatu są dużo większe niż miasta, w których dziś rządzą samorządowcy.\nCzy w odpowiedzi zaproponujecie swoich samorządowców na kandydatów do Senatu?\nMamy koncepcję kampanii na jesienne wybory. Trzymamy się jej, bez względu na to, co będzie się działo po stronie naszych politycznych rywali. Konsekwencja w realizowaniu tego planu dała nam zwycięstwo w niedawnych wyborach europejskich.\nNa eurowybory wyszliście z piątką Kaczyńskiego. Co będzie waszym atutem w jesiennej kampanii? Czy mogą się pojawić kolejne propozycje fiskalne?\nO tego typu propozycjach mówił ostatnio w wywiadzie dla DGP wicepremier Jacek Sasin. Nie tak dawno zaprezentowana nowa piątka jest właśnie realizowana. Na posiedzeniu rządu została przyjęta kolejna ustawa, tym razem dotycząca zerowej stawki PIT dla młodych. Musimy do jesieni zrealizować to, co obiecaliśmy, a w kampanii przedstawimy kolejne propozycje.\nCo oznacza mianowanie Joachima Brudzińskiego na szefa sztabu? To podkręcenie tempa?\nWe wszystkich zwycięskich kampaniach PiS największą siłą było działanie w zespole, na którego czele stał Jarosław Kaczyński. Obok prezesa, premier Beaty Szydło czy w ostatnich kampaniach premiera Mateusza Morawieckiego, Joachim Brudziński był zawsze ważnym członkiem tego zespołu. Teraz decyzją kierownictwa będzie szefem sztabu. Na pewno ma wyjątkowe doświadczenie, dzięki któremu ma szczególne predyspozycje do sprawowania tej funkcji. Ale chcę podkreślić to, co najważniejsze. Jedną z najważniejszych przyczyn zwycięskich kampanii zawsze była gra zespołowa. Jestem przekonany, że tak będzie i tym razem.\nPaweł Szefernaker rząd samorząd SAMORZĄD AKTUALNOŚCI polityka


Roccka Tworzy - biżuteria handmade by rocktechnika: Kociaki dla Katatoni\nKociaki dla Katatoni\nDostałam kolejne zamówienie od blipowiczki! :)\nTym razem napisała do mnie ^katatonia, której wpadły w oko niedawno robione żyrafki i również zapragnęła kolczyki ze zwierzakami.\nWybór padł na urocze kotki.\npozostałe półfabrykaty - posrebrzane\nBardzo przepraszam za jakość zdjęć.\nByły robione dosłownie w ostatniej chwili za pomocą telefonu...\nW dniu dzisiejszym dzięki niemałej pomocy ^marsjaninzmarsa\nRoccka Tworzy na Facebooku,\nna który serdecznie zapraszam > wystarczy kliknąć w "Lubię to!" na pasku bocznym bloga.\nWykombinowała i napisała: rocktechnika o 23:59\nEtykiety: biżuteria, Blip, handmade, kolczyki, metal, srebrny, Zoo\nDecorka 6 lipca 2011 16:58\nŚwietny blog i przecudna biżuteria :*\nDziekuje za odwiedzinki u mnie i miłe słowa :) Rownież dodaję cie do obserwowanych :*\nbaima 12 lipca 2011 20:43\nKociaki też fajne :) Kicici :D


Wszyscy zabrzańscy sportowcy w jednym miejscu - Zabrze informacje\nDodano: 2017-02-22 10:30, aktualizacja: 2017-02-22 12:40\nCzy zabrzanie bili rekordy olimpijskie? Jak rodziła się historia Górnika Zabrze? - to tylko przykładowe pytania, na które odpowiedzi znajdziemy w albumie „Sportowcy z Zabrza”, którego promocja odbyła się 21 lutego. Na promocji nie zabrakło Stanisława Oślizło.\nTo już drugi album cyklu - jesienią zaprezentowano „Artystów z Zabrza” – i tym razem autorzy skupili się na przekrojowej historii lokalnego sportu, począwszy od czasów przedwojennych na współczesności skończywszy. Album powstał z inicjatywy prezydent miasta, Małgorzaty Mański-Szulik, którą w dniu promocji obowiązki zatrzymały w Warszawie.\nTym albumem Pani Prezydent chce podziękować i złożyć hołd wszystkich wspaniałym sportowcom, którzy reperezentowali nasze miasto na przestrzeni ostatnich stu lat. Pani Prezydent zawsze podkreśla, że sport to w Zabrzu filar, na którym można opierać rozwój tego miasta i jego mieszkańców - mówiła Katarzyna Dzióba, zastępca prezydent miasta.\nTo pierwsze tak kompleksowe opracowanie w którym bardzo dużo informacji znajdą nie tylko kibice Górnika Zabrze, ale także innych dyscyplin .\nOczywiście były wcześniejsze publikacje - kapitalna praca Joachima Waloszka, bez którego nie mielibyśmy dziś pojęcia o wielu rzeczach- ale tu jest istotna forma albumu. Staraliśmy się połączyć treść ze zdjęciami, to piękne fotografie i wielki atut albumu. Niektóre to naprawdę perełki. Ale jest też ciekawa treść – nie tylko liczby i fakty powszechnie znane, ale też mnóstwo anegdot i ciekawostek- mówił Dariusz Czernik, jeden z autorów albumu, który przyznał, że tytuł to tak naprawdę efekt 25 lat pracy.\nRedaktor dodał także, że ma wyrzuty sumienia, kiedy pomyśli, ilu rzeczy w albumie nie udało się zmieścić. Wspomnianych zdjęć jest w albumie około 200, z których 20 – 30 proc. kibice najprawdopodobniej nigdy wcześniej nie widzieli. Już na jednej z pierwszy stron pojawia się fotografia Stanisława Oślizło, legendarnego kapitana Górnika, który 21 lutego był obecny na promocji. Nie miałem jeszcze okazji zajrzeć do tego albumu, czekam z wielką niecierpliwością, nawet nie wiem czy zostałem tam uwzględniony – mówił skromnie kapitan reprezentacji Polski i Górnika Zabrze.\nNa pewno nie da się tego z życia wykreślić, co było wspaniałe, nie tylko nam sprawiało ogromną radość, ale też rzeszy kibiców – mówił Stanisława Oślizło.\nZapytany o ocenę ostatnich występów Górnika odparł: Może nie na miarę oczekiwań, ale mam nadzieję, że odrobimy te straty i jeszcze będziemy się cieszyć z awansu do Ekstraklasy.\nFragment rozmowy ze Stanisławem Oślizło podczas promocji albumu „Sportowcy Zabrza”\nNa promocji nie mogło zabraknąć najwierniejszego kibica Górnika Zabrze, czyli Stanisława Sętkowskiego. Wśród gości byli także: prof. Marian Oslislo, który zaprojoktował okładkę albumu, oraz przede wsystkim sportowcy i trenerzy, a wśród nich: Marek Kąpa, Jan Kowalski i Józef Dankowski.\nAlbum będzie można kupić w każdej filii zabrzańskiej Biblioteki Miejskiej.\nZniewalający zapach i piękna dekoracja w jednym - oto idealny prezent na świętadodano 16 godz. temu\n"Chroń dziecko przed hejtem" - spot profilaktycznydodano 21 godz. temu\nJesienna pogoda sprzyja włamywaczomdodano 21 godz. temu\nWyłączenia prądu w Zabrzu. Sprawdź gdzie [23.11 - 28.11]dodano 21 godz. temu


1 czerwca 2019 | CKK Jordanki, Toruń Szkolenie\nPewnie nie raz zastanawialiście się w co gracie będąc w związkach partnerskich, rodzinnych czy firmowych, prawda? Jak to się stało, że jesteś w tym związku i po latach dochodzisz do pytania; co ja w nim widziałam?\nSystem edukacji społecznej nie zadbał o to, aby określić relacje w związkach lub nauczyć się porozumienia bez przemocy. Nie nauczył Cię jak prowadzić trudną rozmowę z partnerką, nie nauczył Cię empatii, nie nauczył Cię psychologii relacji. Każdego dnia grasz w grę, w której próbujesz wygrać za wszelką cenę. Są chwile kiedy wygrywasz, a i tak czujesz się przegrany, prawda? Jak doprowadzić do związku opartego na wartościach, zrozumieniu i wzajemnym szacunku? Jak pokonać zazdrość, a przede wszystkim ją zrozumieć skąd się wzięła i co powoduje?\nRelacje w związkach powinny być podstawą w dążeniu do prawdziwego partnerstwa i miłości. Powinny być językiem płynącym z serca. Powinny być budowane, a wgrywane od najmłodszych lat, a później tylko odtwarzane.\nPoznasz język porozumienia bez przemocy.\nZrozumiesz w co grają ludzie wokół ciebie każdego dnia.\nRozwiniesz swoje kompetencje w komunikacji.\nUzyskasz możliwość napisania nowego języka porozumienia, który oparty będzie na analizie strukturalnej.\nZgłębisz psychologię relacji i określisz mechanizmy obronne waszego związku.\nWzmocnisz siłę swojego „Ja" i określisz zasady silnego związku.\nPrzebudujesz swoją inteligencję emocjonalną, określając zasady wyrażania uczuć.\nPoznasz potęgę empatii, która leczy związki.\nOpracujesz algorytmy służące do rozpoznawania oraz wyrażania spostrzeżenia bez oceny.\nNa co dzień nie analizujesz w co grasz z bliskimi współpracownikami czy rodziną, a w 90% wchodzisz w rolę ofiary, ratownika lub oprawcy. To dopiero początek wielkiej gry, której nie jesteś świadomy.\nAnaliza transakcyjna wyjaśni Ci przyczyny kłótni i nieporozumień, które zachodzą w związkach. Gra odbywa się na poziomie nieświadomym i wygrywa ten, kto jest bystrzejszy... choć nie zawsze.\nKiedy poznacie zasady gry, Wasz związek ewoluuje na wyższy poziom, zapanuje spokój i wzajemny szacunek.\nPosiadamy wrodzoną zdolność cieszenia się, gdy możemy dawać i brać w sposób współczujący.\nJednostki zadają sobie dwa pytania:\n1.\tDlaczego tracimy kontakt z własną, współczującą naturą, dopuszczając się przemocy i wyzyskując ludzi?\n2.\tJaka właściwość pozwala niektórym ludziom pozostać w kontakcie z własną, współczującą naturą, nawet w okolicznościach, które wystawiają ich na najcięższe próby?\nPoszukamy współczucia, przepływu między sobą a innymi ludźmi, opartego na wzajemnym dawaniu z serca.\nŚwiadome relacje w związku\nTworzymy związek z tego co mamy i bardzo rzadko udajemy się do specjalista, aby nam pomógł. Ustalając zasady i wartości szanującego się związku, doprowadzacie do zdrowych relacji, które nie potrzebują kłótni, tylko porozumienia.\nUświadomienie sobie ról życiowych, z którymi rozwijasz się przez całe dotychczasowe życie, pomoże Tobie i Twojemu związkowi zaprzestać gry, której zasad w ogóle nie znacie.\nJakość swojego związku\nPoziom szacunku do i od partnera\nOdpowiedzialność za role, które odgrywasz każdego dnia\nPsychologiczne bariery i mechanizmy obronne\nLęk przed zmianą warunków gry w związku\nOgraniczenia, które wgrane były przez rodziców i autorytety\nSekret udanych i szczęśliwych związków\nPraktyczne narzędzia do naprawy obecnych związków\nNowe mentalne oprogramowanie\nDla Ciebie, bo chcesz mieć szczęśliwy i radosny związek


Łuków 27.06.2020 ♀ ze złowionym pająkiem Fot. Przemysław Laskowski\nLokalizacja. Świętokrzyskie, śląskie, lubelskie – w tym plaża nad Jeziorem Białym w Okunince, gdzie obserwowałem wiele osobników pobierających materiał na budowę gniazd. Możliwy do odnalezienia na terenie całego kraju, niemniej najliczniejszy w południowo-wschodniej części kraju. Notowany z Łodzi i z okolic Inowłodza\nPodobne. Nie wykazany z Polski Sceliphron spirifex różni się m.in. czarnymi tegulami i czarnym pierwszym członem czułków. Drugi krajowy gatunek – Sceliphron curvatum jest zdecydowanie odmiennie ubarwiony. U południowoeuropejskiego Sceliphron caementarium stylik jest czarny\nUwagi 2. Autorzy obserwacji – Przemek Laskowski Aleksander Dorda Jacek Strojny avidal


Kamienie ozdobne | Dom weselny Wiktoria Rogowo Krasnystaw\nYou are here: Home / Blog / Kamienie ozdobne\nKamienie ozdobne Reviewed by admin on 12 kwietnia, 2017 .\nKamienie ozdobne mają bardzo szerokie zastosowanie w ogrodnictwie. Coraz chętniej są wybierane przez Polaków jako element wykończenia przestrzeni ogrodowej. Ozdobne kamienie mogą być wykorzystane na przykład do wykończenia alejek ogrodowych lub do upiększenia skalniaków czy obudowania niewielkiej fontanny usytuowanej w ogrodzie. Kamienie ozdobne z przeznaczeniem do ogrodu kupić można w wielu miejscach. Bez trudu produkt […]\nKamienie ozdobne mają bardzo szerokie zastosowanie w ogrodnictwie. Coraz chętniej są wybierane przez Polaków jako element wykończenia przestrzeni ogrodowej. Ozdobne kamienie mogą być wykorzystane na przykład do wykończenia alejek ogrodowych lub do upiększenia skalniaków czy obudowania niewielkiej fontanny usytuowanej w ogrodzie. Kamienie ozdobne z przeznaczeniem do ogrodu kupić można w wielu miejscach. Bez trudu produkt ten dostępny jest zarówno w popularnych marketach budowlanych jak i w sklepach internetowych. Wybrać można różne rodzaje kamieni ozdobnych, w zależności od ich docelowego zastosowania. Do wykładania ścieżek najlepiej nadaje się kamień tłuczony oraz otoczaki. Kamienie ozdobne mogą być ponadto wykorzystywane do wysypywania dużych donic z kwiatami. Efektywnym wykończeniem całego ogrodu są niewielkie skalne murki. Z kamienia ozdobnego można wykonać również podmurówkę altanki ogrodowej. Kamień ozdobny do ogrodu, to inwestycja na długie lata – jest to wyjątkowo trwały materiał wykończeniowy.\nBudowa stoisk targowych 12 kwietnia, 2017 / By admin\nMieszkania dla młodych 12 kwietnia, 2017 / By admin


Korytowo wieś czy miasto? – Oficjalna strona Urzędu Miejskiego w Choszcznie\n– Korytowo wieś czy miasto?\nChoć konkurs “Czy znasz swój powiat?” ma już ponad 20-letnią tradycję, to jednak po raz pierwszy tak się zdarzyło, żeby jego uczestnicy wiedzy dotyczącej tematu przewodniego szukali na miejscu. – Korytowo to miejscowość, która ma bardzo bogatą historię. Słysząc, że to my będziemy organizatorami, od razu zdecydowaliśmy, że pokażemy dzieje wsi w taki sposób, aby każdy z uczestników mógł niemalże ich dotknąć – mówi dr SŁAWOMIR GIZIŃSKI, historyk ze Szkoły Podstawowej w Korytowie. W chwilę po przywitaniu uczestnicy otrzymali mapę wsi, na której wyznaczone były obiekty związane z historią Korytowa. Trzeba było ich niemalże dotknąć, aby mieć szansę w drugiej części konkursu.\nTak oto wszyscy, chcieli czy nie chcieli, musieli zwiedzić cały zespół pałacowo-parkowy, m.in. zajrzeli go gołębnika, byli w lodowni, na cmentarzu, krypcie grobowej, a także w parku.\nO tym, co zobaczyli mówi też nasz fotoreportaż, a czego dowiedzieli się, mogli udowodnić w drugiej, informatycznej odsłonie tego konkursu. W klasyfikacji szkół podstawowych triumfowała drużyna z Recza, drugie miejsce wywalczyła ekipa ze Szkoły Podstawowej nr 3 w Choszcznie, a trzecie Szkoły Podstawowej nr 1 w Choszcznie. Indywidualnie w tej kategorii triumfował JAKUB BIELAWSKI z Zamęcina, druga była ZUZANNA KOWALSKA z Krzęcina, a trzeci MATEUSZ SIWKO z Choszczna (SP nr 1). W klasyfikacji gimnazjów wygrała drużyna z Bierzwnika, a podium uzupełniły reprezentacje szkół z Recza i Pełczyc. Wśród wielu nagród wręczonych uczestnikom konkursu, były również ceramiczne medale wypalone w Korytowie.\nPoprzedni Previous post: Szachowe mistrzostwa Pomorza Zachodniego\nNastępny Next post: Wybory do PE 2019


Zakup maszynki do strzyżenia włosów - Blog fryzjerski Pro-sprzet.pl\nMaszynka bezprzewodowa czy na kabel? Czyli swoboda akumulatora czy ograniczenia kabla?\nJak zapewne pamiętasz ostatnio przedstawiałam Ci różne opcje maszynek w zależności od ich przeznaczenia. Dzisiaj natomiast warto jest poruszyć temat ich zasilania. Zainteresowany? Jeśli tak to zapraszam! Wybierając maszynkę do…\nOstrza w maszynkach – rodzaje, regulacja, nakładki\nCzy wiesz, że wiele osób kupując maszynkę do strzyżenia popełnia straszny błąd w ogóle nie zwracając uwagi na jej ostrza ? – a to przecież podstawowy element decydujący o odpowiednim…\nJak czyścić maszynkę? Czyli odpowiednia konserwacja maszynek do strzyżenia\nZa chwilę opowiem Ci o bardzo ważnym elemencie mającym wielki wpływ na długość użytkowania maszynki do strzyżenia. Wiele osób popełnia błąd zapominając o nim. Jak uniknąć tego błędu i co…\nCzym się kierować przy zakupie maszynki do strzyżenia?\nCzy ty też, podobnie jak bardzo wiele osób, zastanawiałeś się nad wyborem odpowiedniej maszynki do strzyżenia? Próbowałeś przebrnąć przez las dostępnych modelów na rynku i wybrać ten odpowiedni dla Ciebie,…\n7 czerwca 2014 0 Komentarzy\nWybierając odpowiednią dla siebie maszynkę powinno się dokładanie sprecyzować do czego będzie się jej używało. Musisz określić czy chcesz obcinać nią włosy, stylizować zarost czy usuwać włosy w konkretnych miejscach…\nJaką kupić maszynkę do strzyżenia?\nKażdy z nas lubi zakupy. Ten dreszczyk emocji, lekkie podekscytowanie i wyobrażenie o tym jak bardzo zmieni się nasze życie po dokonaniu zakupu. Bez względu na to gdzie dokonujemy owych…


Szablon Strony Docelowej Na Wesele Kwiatowy | Darmowy plik PSD\nSzablon Strony Docelowej Na Wesele Kwiatowy Darmowe Psd\nSzczęśliwa para buduje romantyczny związek. męska postać podlewania, rosnące serce ilustracja wektorowa płaski kwiat. miłość i harmonia w koncepcji rodziny dla banera, projektu strony internetowej lub strony docelowej\nSzablon strony docelowej zaangażowania postaci. mężczyzna z wielkim bukietem i pierścionkiem składa propozycję kobiecie proszącej ją o ślub. poślub go w romantycznej scenerii z płonącymi świecami. ilustracja wektorowa kreskówka ludzie\nPostacie kobiece udekoruj zestaw szablonów strony docelowej kwiaty do włosów. kobiety robią fryzurę z wieńcem kwiatów na ślub, świętowanie w salonie piękności lub w domu. ilustracja wektorowa kreskówka ludzie\nSalon ślubny sklep internetowy kwiatowy szablon strony docelowej. wiosenna wyprzedaż strony sieci web strony internetowej z kwiatami. romantyczny projekt zaproszenia ślubne. ilustracja wektorowa\nSalon ślubny sklep internetowy kwiatowy szablon strony docelowej. wiosenna wyprzedaż transparentu strony sieci web strony internetowej ze złotem foliowane kwiaty. romantyczny projekt zaproszenia ślubne. ilustracja wektorowa\nŚlubna strona docelowa z ręcznie malowanym motywem kwiatowym\nSzablon strony docelowej wesele kwiatowy\nSzablon strony docelowej kwiatowy ślub\nZłota strona ślubna kwiatowy\nZłota strona docelowa ślubu mandali\nZłoty szablon strony docelowej ślubu\nPłaski szablon strony docelowej ślubu\nElegancka ślubna strona docelowa z liśćmi


Czarne sukienki Reserved nowości 2019 - Szafa.pl\nZnaleziono 264 przedmiotów przypisanych do tagu Czarne sukienki Reserved.\nRESERVED urocza SUKIENKA M...\nUrocza SUKIENKA ,marki RESERVED,r.M,tkanina-bawełna z poliestrem,elastyczna,miła w dotyku. Wymiary Dł.od ramienia-92cm szer.pod pachami-49cm szer. w biodrach-53cm dł.rękawa od ramienia-46cm S...\nMała czarna w bardzo oryginalnym wydaniu. Rękawy sukienki mają odkryte ramiona, dodatkowo wykończone są falbanką, która nadaje lekkości sukience. Zdecydowanie wyjątkowa. Długość mierzona od ramieni...\nSukienka dzianinowa wzory asymetryczna reserved XS...\nSukienka dzianinowa wzory asymetryczna reserved XS Sukienka w rozmiarze XS 34 reserved. Wzór czarno-biały, nie posiada widocznych wad. Długość całkowita 78cm, w najdłuższym miejscu 84cm, szerokość ...\nCzarna sukienka w białe paski o kroju litery A. Bardzo wygodna, świetna na co dzień. Stan idealny.\nElegancka czarna sukienka z zameczkami Reserved S...\nWitam, mam na sprzedaż elegancką czarną sukienkę marki Reserved w rozmiarze S. Sukienka ozdobiona złotymi zameczkami na kieszeniach, z tyły zapinana na zamek. Rękaw 3/4.\nElegancka sukienka Reserved rozm 36...\nSukienka kupiona w Reserved. Założona kilka razy ale stan idealny. Góra nieco luźniejsza, dół bardzo dopasowany. Buciki też są na sprzedaż w cenie 50 zł\nMała czarna, Reserved, rozmiar S. Przedłużony krótki rękaw. Stan idealny - praktycznie nienoszona.\nReserved mała czarna klasyczna elegancka sukienka asymetryczna ...\nNa sprzedaż mała czarna klasyczna sukienka z Reserved. Rozmiar S. Stan bardzo dobry. Na dole wstawka z innego materiału. Sukienka asymetryczna delikatnie z przodu. Z tyłu długi srebrny ozdobny zip....\nCzarna sukienka Reserved 36...\nSprzedam czarna sukienkę Reserved w rozmiarze 36 (moim zdaniem jest to bardziej 38). Sukienka w stanie idealnym.\nSukienka z haftem marki Reserved kolor czarny rozmiar XS stan idealny, jak nowa\nfajne skarpetki Vs granatowe sukienki Object Limited Collection marynarka Vs skarpetki marynarka Office Girl białe suknie ślubne Mascara oryginalny golf Carell Thomas czarne sukienki New York Compa Combineson moscino kossie Czarny komplet z ozdobną guttus bluza asymetryczna troczki ove Czerwona kirtka Kurtka chłopiec Mexx popielata oryginalny plecak The North Fa skormny granatowe torby podróżne Wittc Poszawka granatowa Tropiques Lancome\nBiustonosz Abigail K285 73.00 zł Biustonosz Vanessa 71.00 zł Biustonosz Kate 281 71.00 zł Biustonosz Clara Push up 71.00 zł Biustonosz Caroline push up 71.00 zł Biustonosz samonośny materiałowy BS02 Czarny 39.00 zł


OLIMP BCAA XPLODE POWDER - 1000 G - Power Body\nOLIMP BCAA XPLODE POWDER – 1000 G\nOLIMP BCAA XPLODE POWDER jest to suplement diety, który w swoim składzie posiada aż 6000mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA. Aminokwasy BCAA to podstawowy składnik mięśni, stanowiący blisko 40% ich suchej masy. Produkt ten pozwala zbudować twarde. Wolne formy aminokwasów BCAA wchłaniają się od razu do krwioobiegu, ponieważ nie muszą podlegać procesom trawienia, tak jak białko pochodzące z pożywienia. BCAA XPLODE POWDER wchłania się zaraz po spożyciu i docierają tam gdzie są najbardziej potrzebne.\nilość OLIMP BCAA XPLODE POWDER - 1000 G\nNapisz pierwszą opinię o „OLIMP BCAA XPLODE POWDER – 1000 G” Anuluj pisanie odpowiedzi\n4+Sport Nutrition Bcaa Instant 500g\nFitmax Bcaa+ Cytrulline 600g


Pulisic o pracy z Tuchelem i nadchodzącym meczu przeciwko Spurs - Chelsea24News\nPulisic o pracy z Tuchelem i nadchodzącym meczu przeciwko Spurs\nDate: Luty 02, 2021\nChristian Pulisic udzielił ekskluzywnego wywiadu dla Chelsea FC, w którym opowiedział o współpracy z Thomasem Tuchelem w przeszłości, nastrojach w szatni oraz dlaczego Tottenham powinien obawiać się czwartkowego starcia.\n30 stycznia 2016 roku, 17-letni wówczas Christian Pulisic zadebiutował w barwach Borussi Dortmund. Na boisko wprowadził go nie kto inny jak Thomas Tuchel, który już wtedy dojrzał ogromny potencjał drzemiący w młodym Amerykaninie. Niemal dokładnie pięć lat później ich drogi krzyżują się ponownie, tym razem jednak obaj są dużo bardziej doświadczeni, a ich celem jest walka o najważniejsze trofea.\n– Byłem piłkarzem drużyny młodzieżowej, gdy nagle dostałem telefon, że będę trenował z pierwszą drużyną. Stałem się wtedy pełnoprawnym zawodnikiem podstawowego składu, to było niesamowite.\n– Oczywiście musiałem sobie wywalczyć miejsce w pierwszej drużynie, a nie było to łatwe, bo składała się z bardzo mocnych zawodników. Trener wierzył we mnie i dawał mi szanse na grę, co było dla mnie bardzo ważne. Mam same dobre wspomnienia z tamtego okresu, więc cieszę się na myśl, że znów będziemy współpracować.\nW dwóch pierwszych meczach Tuchela Pulisic zaczynał jako zmiennik i wchodził z ławki. W pierwszym meczu przeciwko Wolves zmienił Bena Chilwella i zagrał na nowej dla siebie pozycji – lewym wahadle. W starciu z Burnley wszedł za Abrahama na pozycję ofensywnego pomocnika, na której z resztą bardzo dobrze się odnalazł i zdołał zaliczyć asystę przy wspaniałej bramce Alonso.\nSam Pulisic określa takie ustawienie jako „fałszywy napastnik”. W formacji 3-4-2-1 pełni on rolę łącznika między linią defensywy i osamotnionym napastnikiem. Takie zadanie bardzo mu odpowiada, ponieważ często znajduje się blisko bramki gdzie czuje, że może zrobić różnicę. Od pewnego czasu udaje mu się unikać kontuzji i sam zawodnik liczy, że połączenie stałej gry z odnalezieniem właściwej roli pozwoli mu wrócić do formy, którą prezentował w końcówce poprzedniego sezonu.\nPóki co jest dobrze. Mamy świeże spojrzenie na różne aspekty i wygraliśmy mecz w ładnym stylu – powiedział amerykański napastnik zapytany o dotychczasową pracę Tuchela w Chelsea.\n– Ostatnie czasy nie były dla nas najlepsze, bardzo dużo się działo i nie wpływało to najlepiej na atmosferę w szatni. Teraz wreszcie odetchnęliśmy, wróciły dobre humory, a wszyscy cieszą się myśląc o najbliższej przyszłości.\nJuż w najbliższy czwartek The Blues czeka starcie z Tottenhamem. Podopieczni Thomasa Tuchela będą mieli okazje aby po raz pierwszy w tym sezonie pokonać drużynę z „Big Six” oraz zbliżyć się do uciekającej czołówki.\n– To dobry moment aby z nimi zagrać. Po ostatnich meczach czujemy się w formie.\n– Jesteśmy pewni siebie i podekscytowani. Mamy szansę podtrzymać dobrą passę i pokazać wszystkim, że wróciliśmy.\n– Zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne będzie zdobycie trzech punktów w tym spotkaniu.\nTags:Christian Mate PulisicThomas Tuchel\nPoprzedni wpis Giggs: Ampadu musi zdecydować na jakiej pozycji chce grać\nNowszy wpis: Alonso wyjściem awaryjnym FC Barcelony?


Miernik współczynnika mocy LF-1 ERA\nMam przyrząd jak w temacie i na zdjęciu. Poszukuję do niego instrukcji obsługi.\nInteresuje mnie jak on w ogóle działa, gdyż jak czytam piktogramy to ma on ustrój magnetoelektryczny.\nJeżeli ktoś miałby do niego instrukcję to poproszę o skan. Fabryka, ERA-Gost upadła i nawet się nie da tam dodzwonić, aby się dowiedzieć czy coś takiego mają.\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-07-2020 15:07 przez SQ9JXT.)\nRE: Miernik współczynnika mocy LF-1 ERA\nJaki rok produkcji?\nCiężki temat zadałeś, szukałem w Wayback machine i dotarłem do 2002r, ale go nie znalazłem. Musi być dużo starszy.\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-07-2020 16:13 przez SQ5KVS.)\n(08-07-2020 16:13)SQ5KVS napisał(a): Jaki rok produkcji?\nNo tak jak na skali np. 1974 r. Produkowany był w latach 1970-2000 r. mniej więcej. W necie raczej nie znajdzie się jej. Liczę, że ktoś ma w swoich zbiorach, zeskanuje i wrzuci albo mi wypożyczy..\nW bluletynie Mera lub Meratech (właśnie jakiś 1969/70r) go znalazłem, niestety nie instrukcję...\nTu jest schemat jakiegoś podobnego:\nKrzyś, dzięki za ten link choć jest to nieco inny typ F-19N (tablicowy), jednak bardzo możliwe, że zbudowany jest b.podobnie. Tak jak myślałem, musi w nim być kawałek elektroniki, gdyż inaczej nie dałoby się wykonać tego przyrządu na ustroju jednocewkowym.\nJednak gdyby miał ktoś oryginalną instrukcję do LF-1 to nadal jestem po prośbie.\nJest na elektrodzie wątek o tym Twoim. Może ktoś tam będzie miał instrukcję.\nDawniej do pomiaru mocy używane były ustroje elektrodynamiczne - z dwiema cewkami.\nTaki ustrój różni się od ustroju elektromagnetycznego tym, że nie ma magnesu stałego, który zastępuje dodatkowa cewka.\nTak więc przez jedną z cewek, powiedzmy na stojanie ustroju przepływa prąd obciążenia a przez cewkę ruchomą prąd związany z napięciem na obciążeniu.\nW rezultacie wychylenie ustroju jest zależne od iloczynu obu strumieni magnetycznych a więc od prądu i napięcia na obciążeniu a więc od wydzielanej w obciążeniu mocy.\nNa podobnej nieco zasadzie działały stare liczniki mające dwie cewki - jedną sterowaną prądem w obciążeniu a drugą sterowaną napięciem.\nPola magnetyczne wytworzone w obu cewkach generowały w ruchomej tarczy prądy wirowe, które wywoływały moment obrotowy proporcjonalny do mierzonej mocy w obciążeniu.\nLeszku tak działa watomierz, cos fi czyli współczynnik mocy czynnej do pozornej to inna para kaloszy, też chętnie się dowiem co w nim siedzi aczkolwiek gdzieś na półce w firmie taki sam widziałem. Cyfrowo wiem jak to zrobić bo kilka takich przyrządów popełniłem ale jak to zrobiono w latach 70-tych w tym mierniku ? Interesujące...\nEdit: znalazłem, rozebrałem i widzę że ustrój magnetoelektryczny - jedna cewka ruchoma. Pod ustrojem obok przełączników znajduje się płytka z dużą ilością potencjometrów montażowych, jakieś tranzystory i kilka rezystorów i kondensatorów. Pod ustrojem widzę także transformator na rdzeniu pierścieniowym.\nZ tyłu miernika (z dołu) jest taki opis podłączenia i działania przycisku, może wystarczy:\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 10-07-2020 13:54 przez SP9BSL.)\nFaktycznie, źle zinterpretowałem tytuł. Tu chodzi o pomiar współczynnik amocy czynnej czyli tzw. cos(fi) :-(\nZ dostępnych informacji wynika, że można to zrobić bez elektroniki na złożonym ustroju elektromagnetycznym z dodatkowymi elementami RC do ustawienia punktu cos(fi)=1.\nAle uważaj czy nie trzeba tego miernika stosować łącznie z przekładnikiem prądowym, choć przełącznik sugeruje, że taki jest już wbudowany.\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 10-07-2020 16:02 przez SP6FRE.)\nAktualny czas: 06-08-2020, 2:26 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


Silny B贸g | Teoba艅kologia\nBy GrzegorzSOn 11 czerwca 2018 12 czerwca 2018\nNie musisz by膰 silny. Nie musisz by膰 silna. Wa偶ne, 偶eby艣 liczy艂 na 艂ask臋 i pomoc Bo偶膮, robi膮c to, co w zasi臋gu Twoich si艂. Jezus do Faustyny: „najbardziej rani mnie niedowierzanie mojej dobroci”. To klucz rozwoju i rozwi膮za艅 trudno艣ci – oprze膰 si臋 na Bogu, nie na sobie. Na tym polega pokora.\nPoni偶ej skr贸t kazania z kiedy艣聽\nZ dzisiejszej Ewangelii zdaje si臋 wy艂ania膰 obraz Jezusa Uzdrowiciela, kt贸ry gdyby wszed艂 do szpitala, to by szed艂 od sali do Sali i po kolei ka偶dego uzdrawia艂 z jego choroby i s艂abo艣ci. 鈥濷bchodzi艂 Galile臋 g艂osz膮c Ewangeli臋 i lecz膮c wszelki choroby i wszelkie s艂abo艣ci w艣r贸d ludu鈥�. W tym kontek艣cie zaintrygowa膰 nas mo偶e, 偶e np. 艁k 5,15 鈥� 鈥瀕iczne t艂umy zbiera艂y si臋, aby znale藕膰 uzdrowienie ze swoich s艂abo艣ci. On jednak usuwa艂 si臋 na miejsca pustynne i modli艂 si臋鈥�. Raz uzdrawia wszystkich, innym razem ucieka od tych, kt贸rzy ze s艂abo艣ciami do niego przychodz膮. Jest w tym jaka艣 logika i da si臋 to zrozumie膰?\nSamo Pismo 艢wi臋te odpowie nam na t臋 pozorn膮 sprzeczno艣膰. J 11,4 鈥� o chorobie, s艂abo艣ci 艁azarza 鈥� 鈥瀟a choroba/s艂abo艣膰 nie prowadzi do 艣mierci, ale do chwa艂y Boga, aby ws艂awiony zosta艂 przez ni膮 Syn cz艂owieczy鈥�. Nasze choroby i s艂abo艣ci po co B贸g dopuszcza. Dla swojej chwa艂y. Kto艣 mo偶e zarzuci膰, 偶e B贸g jest w tym egoist膮. Zobaczmy zatem inny fragment NT, w kt贸rym wyst臋puje greckie s艂owo astheneia oznaczaj膮ce nie tylko chorob臋 cia艂a, ale tez r贸偶nego rodzaju s艂abo艣膰 i niedomaganie fizyczne i duchowe, r贸wnie偶 bezsilno艣膰, poczucie bezsilno艣ci.\n鈥濶ajch臋tniej b臋d臋 si臋 chlubi艂 z moich s艂abo艣ci, aby zamieszka艂a we mnie moc Chrystusa鈥� 鈥� je艣li zabierze nam niekt贸re nasze s艂abo艣ci, mo偶e nam zabra膰 pow贸d do naszej najwi臋kszej chluby, naprawd臋.\nMoc w s艂abo艣ci si臋 doskonali\nIlekro膰 niedomagam, tylekro膰 jestem mocny.\nS艂abo艣膰 wyzwala dzieci臋c膮 ufno艣膰, a ufno艣膰 jednoczy z Bogiem, zbawia, jest jedynym naczyniem, kt贸rym czerpie si臋 艂aski Bo偶e. 鈥濽fno艣c i tylko ufno艣膰 powinna nas prowadzi膰 do mi艂o艣ci鈥�. W bezsilno艣ci zaczynamy rozumie膰 nie tylko intelektualnie, ale te偶 z do艣wiadczenia, 偶e to 艂aska nas zbawia, a nie uczynki, 偶e dzie艂o mojego u艣wi臋cenia, to dzie艂o samego Boga, a nie moje, 偶e bez Boga nie mog臋 nic uczyni膰.\nDobrze prze偶yte poczucie bezsilno艣ci najbardziej otwiera na Ducha 艢wi臋tego, na jego dary. Tam gdzie jest kres moich si艂, tam zaczyna si臋 艂aska. Moja s艂abo艣膰 mo偶e sta膰 si臋 przestrzeni膮 dzia艂ania wszechmocy Bo偶ej. Miejsca zranione przez grzech mog膮 sta膰 si臋 najbardziej ch艂onne na 艂ask臋. Tak jak u Jezusa na krzy偶u, moja haniebna przesz艂o艣膰 mo偶e sta膰 si臋 przyczyn膮 najwi臋kszej mojej chwa艂y, rado艣ci, pokoju i szcz臋艣cia.\nCzasem jest tak, 偶e gdyby Jezus zabra艂 nam nasz膮 s艂abo艣膰, zaszkodzi艂oby nam to, oparliby艣my si臋 na sobie, a nie na sile Boga. Zabra艂by nam te偶 czasem pow贸d do chluby, przestrze艅 swojego dzia艂ania, drog臋 dost臋pu do naszej duszy. Czy to oznacza, 偶e s艂abo艣膰 jest dobra sama w sobie? Oczywi艣cie, 偶e nie.\nJezus, kt贸ry wzi膮艂 na siebie nasze s艂abo艣ci chce si臋 z Tob膮 spotka膰鈥� Uznaj swoj膮 s艂abo艣膰 i rzu膰 si臋 w Jego silne ramiona.\n漏 2022 Teoba艅kologia. All Right Reserved.


Pies znaleziony w Zagórniku - Beskidzka24.pl\nPies znaleziony w Zagórniku\nAutor: Redakcjaaccess_time 22.05.2017 10:22 chat_bubble_outlineZostaw komentarz\nW podandrychowskim Zagórniku na osiedlu Biadasów znaleziono błąkającego się pieska.\nCzworonóg trafił do lecznicy weterynaryjnej w Wieprzu. Właściciele lub chętni do adopcji zwierzęcia mogą zgłaszać się do andrychowskiej Straży Miejskiej (tel. 606 195 322) lub do wieprzowskiej lecznicy (tel. 33 875 51 67).\n-Informujemy, że pies przebywać będzie w lecznicy w Wieprzu jeszcze przez kilka dni, później zostanie przewieziony do schroniska dla bezdomnych zwierząt – czytamy w komunikacie SM.\nPoprzedni post Poprzedni post Powiat wadowicki: Spada bezrobocie\nNastępny post Następny post Uczniowski konkurs gwarowy


Gdy mamy problemy z oczami - Emdex\nStart » Leczenie » Sprzęt Medyczny » Gdy mamy problemy z oczami\nOczy to ważna część naszego ciała. Dzięki nim widzimy, możemy oglądać świat, czytać, patrzeć na znajome rzeczy i tak dalej. Jednak, gdy coś się z nimi dzieje, to na pewno przyda nam się profesjonalna pomoc człowieka, który na pewno jest w stanie coś temu zaradzić. Czasami na pewno będzie konieczne też badanie crosslinking megaride. Wszystko to jednak ma na celu jedynie nasze dobro, o czym zawsze powinniśmy pamiętać. Dzięki odpowiedzialnym ludziom niczego nam nie zabraknie i nawet crosslinking megaride będzie przeprowadzone dla nas bezboleśnie. Zatem sprawdźmy, jak działa to miejsce nie od dziś.


Siła emocji, potęga umysłu [Opracowanie zbiorowe] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00232 005348 21305956 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Opracowanie zbiorowe Liczba stron: 136\nISBN: 978-83-7778-671-0 Data wydania: 2014-07-16\nSiła emocji, potęga umysłu\nSpis treściTeoria zbrodniW imię ojcaJak ja kocham siebieDepresja klownaSzczęście w rozsądnych dawkachSzczęście po polskuChorzy z emocjiEkstaza i bzykSkąd w nas agresjaGdy w związku iskrzyNa matczynej uwięziWdrukowany ideałTest fałszywych przekonańSztuka edukacjiPiekło brukowane dobrociąStrach? Tylko przed kompromitacjąWymyśl sobie przyjacielaWszystkie rozdziały dostępne w pełnej wersji książki.\nTeoria zbrodniCo łączy pospolitych przestępców, wielkich zbrodniarzy i terrorystów? Zdaniem brytyjskiego psychologa źródłem ludzkiego okrucieństwa jest całkowity brak empatii. autorka Katarzyna Sroczyńska Dziewięć osób zginęło, a dziewięćdziesiąt dziewięć zostało rannych w zamachu terrorystycznym w Karbali, świętym mieście szyitów w Iraku. W południowej części Trypolisu, stolicy Libii, odnaleziono grób ponad 1200 ofiar masakry dokonanej przed laty przez reżim Muammara Kaddafiego. To wiadomości tylko z jednego weekendu. I jeszcze: niebawem minie piętnaście lat od dnia, w którym terroryści uderzyli w bliźniacze wieże WTC, zabijając około trzech tysiący ludzi. Trudno nam uwierzyć, że ludzie są zdolni do takich czynów. Szaleńcy, opętani przez zło – mówimy. Gdzie tkwią korzenie okrucieństwa? Co sprawia, że człowiek staje się zły? Na te pytania od tysiącleci szukają odpowiedzi filozofowie i pedagodzy, a od niedawna także neurobiolodzy, psychiatrzy i psychologowie. Prof. Simon Baron-Cohen z University of Cambridge w Wielkiej Brytanii uważa, że okrucieństwo bierze się z braku empatii, którą da się zmierzyć, a nawet zobaczyć, jeśli zajrzy się do ludzkiego mózgu. Przedmiot okrucieństwa „Staram się zdefiniować na nowo słowo »zło«, używając terminu »empatia«, i przyjrzeć się, dlaczego jedni ludzie są bardziej empatyczni, a inni mniej” – pisze we wstępie do wydanej niedawno w Polsce książki Teoria zła prof. Simon Baron-Cohen, zajmujący się psychopatologią. Baron-Cohen zasłynął nie tylko jako kuzyn Sashy „Borata” Barona-Cohena, ale przede wszystkim jako badacz autyzmu i twórca teorii, że autyzm to ekstremalna forma „męskiego umysłu”, skupiającego się na rozpoznawaniu wzorów i schematów, a nie na odczytywaniu emocji innych ludzi. „Moim głównym celem jest zrozumienie ludzkiego okrucieństwa przez zastąpienie nienaukowego słowa »zło« naukowym terminem »empatia«” – powtarza prof. Baron-Cohen. Naukowiec tłumaczy swoje zainteresowanie korzeniami zła, wspominając, jak jako siedmiolatek doznał szoku, usłyszawszy od ojca, że podczas wojny Niemcy „przerabiali Żydów na mydło”. Wśród znajomych rodziny była kobieta mająca dziwacznie wykręcone ręce (gdy położyła dłonie na kolanach, kciuki były skierowane na zewnątrz), bo padła ofiarą eksperymentów medycznych podczas Holocaustu. Zbrodnie nazizmu do dziś budzą trwogę i niedowierzanie: jak to możliwe, że człowiek jest do tego zdolny? Pisarz Jonathan Littell wyliczył, że od chwili gdy Niemcy zaatakowały ZSRR, do końca II wojny światowej w Europie codziennie ginęło 18 772 osoby, co daje 782 zabitych co godzina i więcej niż 13 co sekunda. „Prawie pół wieku po tym, jak ojciec wyjawił mi prawdę o ekstremalnych przejawach ludzkiego zachowania, mój umysł nadal zaprząta pytanie: jak możemy zrozumieć okrucieństwo” – pisze prof. Baron-Cohen. Odpowiedź znajduje w badaniach nad empatią, czyli umiejętnością zidentyfikowania tego, co inna osoba myśli lub czuje, i odpowiedniego emocjonalnego zareagowania na to. Jego zdaniem ludzie, którym brakuje empatii, traktują innych jak przedmioty. Nie tylko emocje „Teza prof. Simona Barona-Cohena jest bardzo odważna, zwłaszcza że ciągle dokładnie nie wiemy, co to jest empatia” – mówi dr Kamila Jankowiak-Siuda ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Niektórzy naukowcy przyjmują wąską definicję tego terminu, uważając, że empatia dotyczy jedynie emocji, inni opowiadają się za szerszym spojrzeniem na to zagadnienie. „Jak pokazują wyniki badań, oba aspekty empatii: emocjonalny i poznawczy silnie się łączą. Pierwszy etap empatycznego zachowania polega na tym, że współodczuwam, następny – staram się zrozumieć drugą osobę” – mówi dr Jankowiak-Siuda. Emocjonalny aspekt empatii psychologowie i neurobiolodzy opisują, używając terminu droga dół – góra, czyli od emocji do poznania, w mózgu od struktur starszych do młodszych. Dzięki metodom neuroobrazowania wiemy, że gdy widzimy, jak komuś zadawany jest ból, uaktywniają się stosunkowo stare ewolucyjnie struktury mózgu, a dokładnie – układu limbicznego, m.in. wyspa i przedni zakręt obręczy. Nie musimy nawet patrzeć cierpiącemu w oczy, wystarczy, że oglądamy film czy zdjęcie albo słyszymy informację o tym, że komuś dzieje się krzywda. W ten mechanizm zaangażowane są neurony lustrzane. Sprawiają one, że kiedy widzimy (albo nawet wyobrażamy sobie) kogoś, kto wykonuje jakąś czynność, w naszym mózgu uaktywnia się szlak komórek nerwowych odpowiadających za ten ruch. Aktywność neuronów lustrzanych dotyczy nie tylko działań, ale również emocji. Obserwowanie lub wyobrażanie sobie, co czuje inna osoba, uruchamia szlaki neuronalne związane z powstawaniem tej samej emocji. Między innymi dzięki temu mechanizmowi potrafimy rozpoznawać emocje innych ludzi. Za poznawczy aspekt empatii odpowiada droga przetwarzania informacji góra – dół. Kiedy staramy się wyobrazić sobie i zrozumieć, co czuje inny człowiek, przyjmując jego punkt widzenia, aktywują się okolice czołowe i skroniowe mózgu, m.in. kora przedczołowa. Aby „wejść w cudzą skórę”, musimy przede wszystkim umieć odróżnić „ja” od nie „ja”. A to wymaga dojrzałości emocjonalnej. Niemowlęta na przykład jeszcze tego nie potrafią, choć dzięki układowi neuronów lustrzanych zarażają się emocjami: dlatego stają się niespokojne, gdy ich mama się denerwuje, albo płaczą, gdy ona jest smutna. TEST NA EMPATIĘ Zespół prof. Simona Barona-Cohena opracował kwestionariusz badający poziom empatii, złożony z kilkudziesięciu pytań. Oto kilka z nich. Mogę łatwo stwierdzić, że ktoś inny chce się włączyć do rozmowy. Trudno mi wytłumaczyć innym rzeczy, które dla mnie są jasne, jeśli nie rozumieją mnie od razu. Lubię troszczyć się o innych ludzi. Z trudnością rozumiem, jak się zachować w sytuacjach towarzyskich. Ludzie często zwracają mi uwagę, że posuwam się za daleko, próbując w dyskusji postawić na swoim. Nie przejmuję się, jeśli zdarza mi się spóźnić na spotkanie z przyjaciółmi. Utrzymywanie przyjaźni i związków jest dla mnie zbyt trudne. Często mam kłopot z oceną, czy ktoś jest uprzejmy, czy nie. W rozmowie staram się skupić raczej na własnych przemyśleniach, a nie na tym, co myśli mój rozmówca. W dzieciństwie sprawiało mi przyjemność rozcinanie robaków, żeby się przekonać, co się stanie. Twierdzące odpowiedzi na pytania 1 i 3 oznaczają dwa punkty, negatywne odpowiedzi na pozostałe pytania dają 8 punktów (w sumie – 10). Im więcej punktów, tym wyższy wskaźnik empatii. opracowano na podstawie: Simon Baron-Cohen Teoria zła Skala empatii Empatia – podobnie jak długość czy wysokość – jest wartością ciągłą, prof. Baron-Cohen wyróżnił jednak sześć jej stopni (od 1 do 6, im wyższa liczba, tym większa empatia). Dodatkowo wyróżnił stopień 0, dotyczący osób, które w ogóle nie odczuwają empatii. Tę grupę podzielił na dwie części: zero-negatywnych i zero-pozytywnych. Osoby zero-pozytywne to na przykład chorzy na autyzm, którzy nie są zdolni do empatii, ale ich skłonność do porządkowania świata sprawia, że są przywiązani do reguł, praw i zasad, także tych dotyczących życia społecznego. Patologiczną i potencjalnie niebezpieczną grupę stanowią osoby zero-negatywne. Każdemu ze stopni empatii Simon Baron-Cohen przyporządkował inną charakterystykę. Na przykład osoby z empatią 2 (a więc dość niską) nie szczędzą innym uwag typu: „Znowu przytyłaś!”, tym na poziomie 3 trudno się czasem odnaleźć w sytuacjach towarzyskich, a w konwersacji zrozumieć intencje rozmówcy. Osoby z najwyższą empatią są stale skupione na myślach i odczuciach innych. Oczywiście zdecydowana większość z nas ma empatię na średnim poziomie (2–4). Z badań wynika także, że kobiety są bardziej empatyczne niż mężczyźni. Dr Tania Singer z Max Planck Institute w Lipsku w Niemczech poprosiła grupę kobiet i mężczyzn, by zagrali w grę „Dylemat więźnia”. Później badani obserwowali, jak osobom, z którymi grali, zadawany jest ból. Kobiety odczuwały empatię wobec cierpiącego bez względu na to, kim był. Mężczyźni zaś współczuli tylko tym, którzy podczas gry byli wobec nich uczciwi. Na widok odczuwających ból osób, które wcześniej ich oszukały, włączał się u nich… układ nagrody. Siła autorytetu „Erozja empatii to stan umysłu, który można zidentyfikować u ludzi wszystkich kultur” – przyznaje prof. Baron-Cohen. Członkini plemienia Tutsi, która przeżyła wojnę w Rwandzie w latach 90., o tym, co przeszła, opowiedziała Wojciechowi Tochmanowi, autorowi książki Dzisiaj narysujemy śmierć. Kobieta cudem ocalała z masakry, jakiej dokonali sąsiedzi z plemienia Hutu: „Zabrali mnie do szkoły, w której wcześniej uczyłam. Tam pisk jak w rzeźni: sto kobiet z okolicy. I setki naszych sąsiadów. Kobiety Tutsi były rozbierane przez kobiety Hutu, które chciały sprawdzić, za czym to ich mężczyźni wzdychają. Z wrzaskiem komentowały naszą nagość. Tak przygotowane ciała ofiar oddawały swoim mężom. I pilnie doglądały, by żadne nie umarło bez bólu. Ciała wrzucano do szkolnych latryn”. Trudno sobie wyobrazić, by tysiące Hutu odznaczały się patologicznym brakiem empatii. Tak jak nikt nie wierzy, by w Niemczech pod rządami Hitlera mieszkały tysiące psychopatów (wiadomo, że średnio w każdym społeczeństwie ich liczba nie przekracza 1 proc.). Przeciwnie – zbrodni w imieniu nazistowskiego państwa dokonywali zwykli ludzie, przed wojną, w jej czasie i po niej wykazujący empatyczne zachowania w stosunku do bliskich. Jak to zatem możliwe, by całe społeczeństwa dopuszczały się okrucieństw? Simon Baron-Cohen przyznaje, że poziom empatii nie jest cechą niezmienną. Przeciwnie – często zależy od okoliczności zewnętrznych. Jesteśmy na przykład mniej empatyczni, gdy czujemy się zmęczeni i zestresowani. W takich sytuacjach deficyt empatii jest jednak tylko przejściowy. Takie tłumaczenie nie wydaje się oczywiście satysfakcjonujące, gdy myślimy o zbrodniach dokonywanych przez całe społeczności „zwykłych ludzi”. „Ulegamy zjawisku zalania agresją, naśladując innych” – tłumaczy dr Jankowiak-Siuda. „Na poziomie neuronalnym odpowiada za to mechanizm neuronów lustrzanych” – mówi. Dlaczego tak się dzieje? Po okresie nazizmu psychologowie starali się zbadać ten proces. Najczęściej padają dwie odpowiedzi: odpowiedzialność rozproszona i wiara w autorytet. Najsłynniejszy eksperyment dotyczący tego zagadnienia przeprowadził Stanley Milgram z Yale University w USA. Erozja empatii to stan umysłu, który można zidentyfikować u ludzi wszystkich kultur. Na początku lat 60. XX wieku Milgram postanowił zbadać, jak to się dzieje, że człowiek krzywdzi innych tylko dlatego, że ktoś każe mu to robić. W tym celu zebrał grupę ochotników, którym powiedział, że bada wpływ kar na zdolność zapamiętywania informacji. Każdy z badanych czytał innej osobie pary wyrazów, a potem sprawdzał, czy „uczeń” je zapamiętał. Rolę ucznia odgrywał mężczyzna podający się za badanego, a w rzeczywistości współpracujący z naukowcami. Siedział za szybą, przywiązany do krzesła. Do jego ciała przymocowano elektrody podłączone – jak powiedziano badanym – do generatora prądu. Badani mieli karać „ucznia” za każdą kolejną złą odpowiedź wstrząsami elektrycznymi o coraz wyższym napięciu. W eksperymencie uczestniczył także aktor o oficjalnym wyglądzie, ubrany w laboratoryjny fartuch, podający się za naukowca przeprowadzającego doświadczenie. Reakcje obu podstawionych przez psychologów osób zostały wcześniej ustalone. Rażony prądem uczeń krzyczał m.in. „Eksperymentatorze! Już dosyć! Proszę mnie stąd zabrać. Mówię panu, mam kłopoty z sercem. Serce zaczyna mi już dokuczać”, a potem „Nie mogę wytrzymać tego bólu! Pozwólcie mi stąd wyjść!”, w końcu milkł. W tym czasie osoba wcielająca się w prowadzącego eksperyment powtarzała badanemu na przykład: „Proszę kontynuować”, „Eksperyment wymaga, żebyś kontynuował”, „Nie masz wyboru, musisz iść dalej” (wcześniej ochotnikom powiedziano, że w każdej chwili mogą zrezygnować z udziału w badaniu). Aż 65 proc. badanych dotarło do końca skali, aplikując „uczniom” najwyższe możliwe napięcie. Milgram udowodnił w ten sposób, że ludzie mają skłonność do słuchania osób, które uważają za autorytet, nawet jeśli oznacza to złamanie ich własnych zasad moralnych. Adolf Hitler swoim generałom przed atakiem na Polskę rozkazał: „zamknąć serca na współczucie (…) 80 milionów ludzi musi otrzymać to, co im się prawnie należy. Trzeba zabezpieczyć ich egzystencję. [Należy postępować] z największą brutalnością”. To, jak w machinie nazistowskiego państwa rozpraszała się odpowiedzialność moralna, niezwykle sugestywnie opisuje Jonathan Littell w książce Łaskawe, przywołując program eksterminacji ludzi głęboko upośledzonych umysłowo, zwany akcją „Eutanazja”: „Pacjenci selekcjonowani w ramach legalnego zarządzenia byli przyjmowani w placówce przez zawodowe pielęgniarki, które rejestrowały ich i rozbierały, lekarze badali ich i odprowadzali do zamkniętej komory, potem jeden pracownik otwierał gaz, inni sprzątali po wszystkim, policjant wypisywał świadectwa zgonu. Każda z tych osób przesłuchiwana po wojnie dziwiła się: »Ja winny?«. Pielęgniarka nikogo nie zabiła, ona tylko rozbierała i uspokajała chorych, rutyna w jej zawodzie. Lekarz też nie zabijał, po prostu stawiał diagnozę według kryteriów ustalonych przez inną instancję. Pracownik, który odkręcał kurek gazu, choć był najbliżej zbrodni zarówno w czasie, jak i w przestrzeni, pełnił funkcję techniczną pod kontrolą przełożonych i lekarzy. (…) Więc kto jest winny? Wszyscy czy nikt?”. Zdolność do empatii to bez wątpienia ważna część człowieczeństwa. Ludzkie okrucieństwo trudno jednak wyjaśnić wyłącznie w kategoriach jej braku. Choć być może dzieje się tak i dlatego, że niektórych zbrodni po prostu nie sposób objąć umysłem. Katarzyna Sroczyńska Redaktor naczelna magazynu „Coaching”, szef działu Psychologia w „Focusie”.\nCopyright for Polish edition © 2014 Burda Publishing PolskaSp. z o.o. Sp. Komandytowa. All rights reserved. Burda Publishing Polska Sp. z o.o. Sp. Komandytowa 02-674 Warszawa, ul. Marynarska 15 Dział handlowy:tel. (48 22) 360 38 38fax (48 22) 360 38 49 Sprzedaż wysyłkowa:Dział Obsługi Klienta, tel. (48 22) 360 37 77 Korekta: Jadwiga PillerProjekt graficzny okładki: Michał Janicki Ilustracja na I stronie okładki: Shutterstock Redakcja techniczna: Mariusz TelerProjekt i skład: IT WORKS, Warszawa Redaktor prowadzący: Katarzyna Sroczyńska ISBN: 978-83-7778-671-0 Wszelkie prawa zastrzeżone. Reprodukowanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych, odtwarzanie, w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych tylko za wyłącznym zezwoleniem właściciela praw autorskich.Skład wersji elektronicznej:Virtualo Sp. z o.o.\n