Attitude Summer 2018 issue-tłumaczenie wywiadu – Adam Lambert Poland\nAttitude Summer 2018 issue-tłumaczenie wywiadu\nLipiec 9 Ivaa News, Wywiady Leave a comment\nTłumaczenie wywiadu z ostatniego numeru Attitude z Adamem na okładce. Tłumaczenie-Gagda\nJego sława wystrzeliła w trakcie American Idol w 2009 roku, ale teraz Adam Lambert ma szansę wejść w buty najprawdopodobniej jednego z największych showmanów wszechczasów. Adam opowiada Attitude o swoich pierwszych wspomnieniach związanych z Freddiem Mercurym, o tym jak to jest występować na scenie z legendami rocka oraz jak zainspirowali oni jego nową muzykę.\nKiedy Adam Lambert po raz pierwszy zwrócił się do ojca i zapytał o Queen, miał zaledwie 10 lat. Był to rok 1992 i razem ze swoim bratem wybrali się, by zobaczyć Wayne’s World.\n–Było w nim „Bohemian Rhapsody” i pamiętam jak zapytałem taty, „Kto śpiewa tę piosenkę?”. To było moje pierwsze zetknięcie z zespołem.” wspomina, podczas gdy przygotowujemy się do naszego wywiadu w szykownym Music Suite w legendarnym hotelu Biltmore w Los Angeles.\n„Mój ojciec odpowiedział, „Cóż, słyszałeś „We Will Rock You” i „We Are The Champions”, a ja odpowiedziałem: „Ach tak, znam je.” To jest właśnie jedna z rzeczy, które uwielbiam w muzyce Queen. Była wszechobecna, nawet jeżeli nie wiedziałem kim są wykonawcy. Nawet zanim poznałem zespół, słyszałem już ich piosenki.\nPublika zdała sobie sprawę z istnienia Adama w momencie kiedy młody, rockowy chłopak z imponująco wydajnymi płucami zdobył drugie miejsce w American Idol w 2009 roku. Od tego czasu, stał się jednym z uczestników, którzy osiągnęli wielki sukces, a w 2012 roku jego drugi album Trespassing był pierwszym albumem wydanym przez otwarcie homoseksualnego artystę, który znalazł się na pierwzym miejscu listy Billboard.\nTego lata powraca do Europy, by dołączyć do Briana May’a i Rogera Taylora z Queen i wykonać jedne z najwspanialszych utworów, które kiedykolwiek powstały. Na samym początku ich związek wydawał się dziwny – zwycięzca drugiego miejsca z reality show wykonujący piosenki jednego z najbardziej legendarnych zespołów świata – Adam szybko dowiódł, że zasługuje na miejsce u boku Briana i Rogera. Rolę tę przyjął z wielką dumą i dostarcza nam niesamowity szyk i powagę, podczas gdy zdobywa serca zagorzałych fanów Queen i sprowadza nowe rzesze młodych wielbicieli muzyki.\nMimo śmierci Freddiego spowdowanej przez AIDS w 1991 roku, dziedzictwo przetrwało. Zarówno Freddie jak i Adam są znani z bycia queer i nie ma wątpliwości, że Mercury byłby dumny ze swojego „następcy”.\n-Jakie rady dał Ci Queen w sprawie występowania z ich piosenkami?\n–Żeby być sobą i nie próbować naśladować Freddiego. Na początku próbowałem uderzać te same nuty co on, ale później nauczyłem się śpiewać w moim własnym stylu.\n-Czy występowanie przed takimi wielkimi tłumami jest onieśmielające?\n–Tak, to spore wyzwanie. Z tego co pamiętam, nasz pierwszy wspólny show zobiliśmy pred wielkim tłumem i byłem wtedy onieśmielony z wielu przyczyn: byliśmy na Ukrainie przed około ćwiercią miliona ludzi. Czułem wtedy wielką presję. Myślałem „O mój Boże, po raz pierwszy występuje z pełnym setem razem z Queen. Piosenki, których nigdy nie śpiewałem wcześniej przed publiką, a teraz mam je wykonać przed takim tłumem? Cudownie!” Tak więc, oczywiście, były momenty onieśmielenia. Ale gdy dotarliśmy do Rio byliśmy już całkiem doszlifowani, czuliśmy się solidniej. Brian i Roger byli bardzo zrelaksowani i to pomogło.\n-Czy przejmowałeś się reakcją ze strony fanów Queen?\n–Nie aż tak, poniewać nie chciałem być Freddiem. Śpiewałem utwory jego i Queen, ale uważam, że od początku oczywistym było, że nie próbowałem go zastąpić. Po prostu cudownym jest możliwość występowania, a dla jego fanów, ż emogli usłyszeć te wszystkie piosenki na jednym koncercie, na takiej jak trzeba arenie.\n-Czy prostym było nawiązanie więzi z fanami oraz Brianem i Rogerem?\n–Nawet na naszym pierwszym show czułem więź z publicznością i zespołem. Szczerze mówiąc, te piosenki są tak niesamowite i to one działają cuda. Te utwory są takimi ikonami i były częścią życia ludzi na tak długo, że ludzie przywiązali do nich wiele własnych wspomnień. Więc, nawet jeżeli występ jest dla mnie bardzo ciężki, piosenki robią za mnie najcięższą pracę. Nawet nie musiałbym się tam w ogóle pojawiać!\n-Które piosenki najbardziej lubisz wykonywać?\n–Kilka razy wykonaliśmy „Save Me”, które ma piękny przekaz. „Somebody To Love” również takie jest. Wiele z tych piosenek napisał Freddie, szczególnie te, które stworzył zanim zrozumiał dokładnie swoją seksualność, myślę, że eksplorował i zadawał pytania. Więc jeżeli naprawdę przeanalizujesz te utwory, są one o nim, idącym przez proces odkrywania samego siebie, kim był i kim chciał się stać. I ja to rozumiem.\n-Co było najbardziej zaskakującą rzeczą, którą odkryłeś podczas badania życia Freddiego?\n– Myślę, że jego biseksualność. Przez długi czas był żonaty i szczerze kochał swoją wybrankę.\n– Co mieli na ten temat do powiedzenia Brian i Roger?\n– Nie wchodzili w to zbyt głęboko, ponieważ to było coś, co Freddie trzymał w prywatności. Ale wiedzieli, że był zawsze głęboko zakochany w swojej żonie i był blisko niej, ponieważ byli w kontakcie do samego końca. W pewnym sensie się nim zajęła. Myślę że na samym końcu również, więc jest w tyn coś bardzo wzruszającego. Ale wtedy on był w związku z Jimem, swoim partnerem. Według mnie seksualność Freddiego przekroczyła granice płci i była skupiona na więzi z duchem.\n-W jaki sposób najbardziej łączysz się z Freddiem?\n–Poprzez muzykę, którą pozostawił. Więc dla mnie, interpretacja tekstów lub pytanie o ich historię Briana i Rogera jest zawsze interesujące – próbowanie włożyć do muzyki część wiedzy o tym, co chodziło mu po głowie kiedy tworzył.\n-Kiedy dowiedziałeś się o jego śmierci?\n–Byłem całkiem młody kiedy to się stało. Dowiedziałem się o tym wcześniej, kiedy stałem się fanem. Nie jestem pewien czy naprawdę rozumiałem czym było AIDS 10 lat temu i nie wiedziałem kim on był, więc zorientowałem się dopiero kiedy zanurzyłem się w katalogi Queen i zrozumiałem co prezentowali sobą jako zespół. Myślę, że miałem około 20 lat kiedy przeprowadziłem się do LA i zamieszkałem samemu i zakochiwałem się w rock and rollu kiedy naprawdę dowiedziałem się, kim oni byli. To właśnie wtedy narodziła się więź z duszą Freddiego i jego historia po raz pierwszy stała się dla mnie zrozumiała, bo obejrzałem jego videa i słuchałem jego utworów. Przeczytałem biografię i zobaczyłem dokument i pomyślałem: „Ten facet był niesamowitym tekściarzem, piosenkarzem i wykonawcą. Wow.” Był naprawdę nowoczesny na tamte czasy.\n-Czy czułeś z nim więź przez bycie homoseksualnym artystą „w szafie”?\n–Nie wiem jak bardzo Freddie był „w szafie”. W sensie, to były inne czasy, kiedy ten temat był zbyt tabu żeby poruszać go w mediach. Myślę, że to mogło być interpretowane jako jego ekstrawagancja, ale on chyba czuł się z tym dobrze od samego początku. Były wywiady kiedy był pytany o bycie gejem, a on odpowiadał: „Jasne, jestem jak narcyz… homoseksualny niczym narcyz.” I nie wiem czy to przez jego nonszalancję, ale oni chyba myśleli, że nie mówił serio. Ale on nigdy nie powiedział: „Nie, nie jestem.” Kiedy widziałem jak artyści „wychodzą z szafy” gdy rozwijała się moja kariera, gdy ja sam zorientowałem się, że jestem gejem, byłem podekscytowany, bo pomyślałem: „To znaczy, że na tym rynku są ludzie, którzy są homo i są kochani przez publikę. To oznacza, że mnie też się uda.” Wiedza, że niektórzy wykonawcy należą do LGBT dało mi naprawdę dużo siły.\n-Ile miałeś lat kiedy „wyszedłeś z szafy”?\n–Miałem 18 lat.\n-Ale później miałeś drugi coming out – przed milionami ludzi w telewizji.\n–To od zawsze jest dla mnie interesujące: „Przyznałeś się publice.” Co oznacza prasę, prawda? Więc przez jedynie osiem miesięcy w umysłach ludzi nie byłem widziany jako gej. Zawsze mnie to bawiło, bo ludzie mówili: „Och, wtedy wyszedłeś z szafy”, a ja odpowiadałem: „Cóż, wtedy już dawno byłem po wyjściu z szafy.” To nie było ważne do momentu, aż musiałem się przyznawać do orientacji po raz drugi w moim życiu. Jak to było być na językach? To było bardzo interesujące przeżycie. Nigdy nie czułem się jakbym był skrycie gejem. W tamtym momencie ludzie dopiero zaczynali mnie poznawać. W trakcie American Idol nie możesz za bardzo udzielać wywiadów dla ludzi z zewnątrz, więc ja wtedy czułem się otwarcie homoseksualny. Po prostu nie byłem w pełni przedstawiony ludziom.\n-Czy czułeś presję aby nie mówić o swojej seksualności? A może było dla ciebie oczywistym kim byłeś?\n–To były już myśli po fakcie. Myślałem, „Tak, oczywiście, że jestem gejem.” W tamtym czasie nie czułem aby to była jakaś duża deklaracja. To było dla mnie ciekawe, bo po raz pierwszy zrozumiałem, że jest duża różnica między tym, jak cię widzi publika, a tym kim jesteś. Wiem, że to brzmi abstrakcyjnie i tłumaczenie tego jest skomplikowane, ale kiedy jesteś w centrum takiego zamieszania, zdecydowanie jest przepaść między życiem publiczym a osobistym. Kiedy patrzę na to z perspektywy czasu, ja wtedy nie rozumiałem, że muszę ogłosić to ludziom i cieszę się, że miałem okazję zrobić to tak wcześnie, jak to było możliwe.\n-Czy czułeś jakieś odrzucenie ze strony wytwórni?\n–Nie, nigdy nie było takiej sytuacji, że wszyscy by się głowili „Czy publiczność go zaakceptuje? Czy to się uda?” Jednakże, zdecydowanie była awersja do bycia „za bardzo gejem”. To trochę burzyło trochę ludzi, bo (i jest to w pewnym sensie prawda) powstało przekonanie, że możesz się identyfikować jak tylko chcesz, ale jeżeli zaczniesz to okazywać, to sprawy będą wyglądać inaczej.\n-Czy było coś, czego nie wolno ci było robić, po to, by być bardziej przystępnym dla szerszej publiki?\n–To ciekawe, bo to nigdy nie było jasne w taki sposób. Nigdy nie było, że „To są zasady.” Nikt nigdy nie powiedział: „Możesz robić to, a tego nie.” To była bardziej walka w mojej głowie, myśląc: „Co ja chcę teraz przekazać, co chcę powiedzieć, jak daleko mogę się posunąć żeby ktoś nie poczuł się niekomfortowo?” Jako artysta pop chcesz być przystępny dla ludzi, więc zaczynasz się pytać siebie: „Czy to jest przystępne? Kim są moi fani?” A w pewnym momencie musisz to wszystko zbalansować z wyczuciem, wyczuciem artysty, ze swoją własną osobowością i kim jesteś i kim jesteś jako artysta, jako ktoś, kto chce coś wyrazić. To ciekawa, balansująca czynność. Na początku ciężko było to wyczuć, bo w Idolu musiałem jedynie wybrać piosenkę i zaśpiewać ją najlepiej jak umiałem, a występowałem jedynie 90 sekund – to całkiem proste, prawdę mówiąc. Później, kiedy wyszedłem z Idola, bycie kimś, kto chce wypuścić własną muzykę, którą tworzyłem w kolaboracjach i której nikt wcześniej nie słyszał, tworzenie klipów i sesji zdjęciowych i wywiadów i bycie osobistością, nagle staje się dużo bardziej interaktywnym przedsięwzięciem.\n-Pracujesz nad nową muzyką. Czy jest ona zainspirowana Queen?\n–Oczywiście, Queen naprawdę mnie zainspirowało. Są pewne cechy lat siedemdziesiątych i osiemdziesiątych, które naprawdę kocham, ale jeszcze bardziej jestem zainspirowany moimi ulubieńcami, ludźmi, których priorytetem było tworzenie muzyki.\n-Czy jest to jakiś specyficzny styl?\n–Nie. Nie uważam, żeby ten album był specjalnie w jednym gatunku. Myślę, że nie da się go zaszufladkować. To niebezpieczne. Wydaje mi się, że wpłynęło na niego wiele różnych rzeczy. Jest w nim rock, punk, soul, disco. Jest trochę popu lat siedemdziesiątych i trochę barwy osiemdziesiątych. Oprócz tego, jest wiele nowoczesnych inspiracji, więc jest to pewna fuzja.\n-Którą piosenkę Queen chciałbyś zaśpiewać z jakimś obecnym artystą pop?\n–Kilka lat temu, w Australii, Lady Gaga dołączyła do nas by zaśpiewać „Another One Bites The Dust”. Jestem nią zainspirowany, jest prawdziwą siłą. Nagrałem piosenkę „Fever”, którą napisała do mojego debiutanckiego albumu. Jest genialną kobietą i zapalonym twórcą. Mam nadzieję, że jeszcze kiedyś razem wystąpimy.\n-Gdybyś miał szansę, którą piosenkę chciałbyś zaśpiewać z Freddiem?\n-Który inny homoseksualny artysta miał największy wpływ na twoje życie gdy „wyszedł z szafy”?\n–George Michael był tak wspaniałym wokalistą z wieloma seksownymi hitami. Utrzymywał klasę, nosił głowę wysoko i wciąż tworzył wspaniałą muzykę, która przekazywała prawdę. On naprawdę zawarł wiele dumy w swojej sztuce.\nPrevious Post:Twitter Party 8.07.2018\nNext Post:Wywiad Dana Woottona z Adamem Lambertem


Czy warto inwestować w mieszkania? - Polskie Dane\nW Polsce od 2020 roku powstaje coraz więcej nowych nieruchomości. Wartość rynku nieruchomości także rośnie. Powodem jest polityka prowadzona przez banki. Coraz więcej ludzi może pozwolić sobie na wzięcie taniego kredytu, przez co nieruchomości drożeją. Inwestycja w mieszkanie może okazać się bardzo dobrym rozwiązaniem, o ile mamy niezbędną wiedzę. Mieszkania są coraz droższe i nie wiadomo, jak długo ich cena będzie wzrastała.\nKoszt mieszkania wielokrotnie przewyższa oszczędności większości osób, przez co tylko niewielka część ludzi jest w stanie kupić nieruchomość za gotówkę. Odpowiedź na pytanie, czy warto inwestować w mieszkania, nie jest prosta i zależy od naszej sytuacji finansowej. Mieszkanie do wynajęcia może przynieść świetne zwroty, ale należy liczyć się z możliwym spadkiem ceny. Kredyt może okazać się pomocnym narzędziem, ale obecnie mamy bardzo niskie stopy procentowe, które z czasem mogą wzrosnąć. Jednakże, jeśli nie wiemy, gdzie ulokować swoje pieniądze, warto zainteresować się tematem.


mkor 10.05.2012 09:11\nJuż wcześniej prawo występu w IO 2012 wywalczyło - na podstawie rankingu - czworo biało-czerwonych: Tomasz Kowalski (66 kg, AZS Opole), Tomasz Adamiec (73 kg, Ryś Warszawa), Janusz Wojnarowicz (+100 kg, Czarni Bytom) i Urszula Sadkowska (+78 kg, Nippon Olsztyn).\nW niedawnych mistrzostwach Europy kwalifikację zapewniła sobie Katarzyna Kłys (70 kg, Wisła Kraków), która zdobyła tytuł wicemistrzowski - podobnie jak Kowalski - i awansowała na 14. miejsce, ostatnie premiowane awansem z listy światowej. Z kolei Pogorzelec bilet na igrzyska wywalczyła na podstawie rankingu europejskiego.\n- Dwuletni system kwalifikacji sprawił, że startów było bardzo dużo. Zweryfikowały one możliwości poszczególnych judoków. Do Londynu pojadą najmocniejsi w poszczególnych wagach - powiedział Polskiej Agencji Prasowej dyrektor sportowy Polskiego Związku Judo Jarosław Wołowicz.\nW rankingu olimpijskim IJF najwyższą pozycję z Polaków zajął Kowalski - 9. Wojnarowicz był 10., Sadkowska - 12., a Adamca i Kłys sklasyfikowano na 14. miejscu.


Kościół katolicki w Czadzie - Wydawnictwo W drodze\nCzad — kraj leżący w samym sercu kontynentu afrykańskiego, o powierzchni czterokrotnie większej niż powierzchnia Polski, z siedmioma milionami mieszkańców — należy niewątpliwie do najbiedniejszych krajów Afryki. Średnia długości życia to 47,2 lat, śmiertelność dzieci wynosi 198 na 1000, na brak dostępu do wody pitnej cierpi 76 % ludności. Na północy dominuje islam, na południu chrześcijaństwo i religie animistyczne. Rzuca się w oczy kontrast między ubóstwem ziem północnych nieposiadających bogactw naturalnych, a ziemiami południowymi posiadającymi złoża ropy naftowej. W tym wielkim kraju jest tylko 600 km drogi asfaltowej na trasie północ–południe, między stolicą (Ndżamena) a Moundou. Czad od momentu uzyskania niepodległości w 1960 roku był nękany częstymi konfliktami i wojną domową między północą i południem. Obecnie panuje względny spokój. Najważniejsze stanowiska na szczeblu państwowym i lokalnym są zajmowane przez muzułmanów. Relacje Kościół — państwo są dobre. Kościół cieszy się wystarczającą wolnością. Nie ma konfliktów. Rząd wyraźnie dostrzega dobro czynione przez różne instytucje Kościoła katolickiego, nie hamuje więc działalności charytatywnej, oświatowej, wychowawczej.\nPierwszymi misjonarzami w tym kraju byli protestanci z Kościoła ewangelickiego. W 1929 roku powstaje pierwsza katolicka misja w Kon koło Mundu założona przez misjonarzy ze Zgromadzenia Ducha Świętego. W 1931 roku misjonarze z Kon udzielają pierwszych dziesięciu chrztów. W 1934 roku w Czadzie pojawiają się jezuici, w 1935 roku przybywają Ojcowie Najświętszego Serca z Saint–Quentin, a w 1938 roku kapucyni. W 1957 roku został wyświęcony pierwszy kapłan z Czadu, a w 1986 roku pierwszy biskup, Matias Ngarteri. Aktualnie w Czadzie jest ośmiu biskupów, w tym dwóch z kleru rodzimego. W wyższym seminarium przygotowuje się do przyjęcia święceń kapłańskich stu kleryków. Miejscowe duchowieństwo liczy ok. 70 kapłanów.


Bezpieczeństwo pożarowe budynków – najwyższa klasa ochrony - Rynek Inwestycji\nBezpieczeństwo Biuro Budownictwo Publikacje\nBezpieczny budynek powinien być zaprojektowany i zbudowany tak, by po pierwsze przeciwstawiał się rozwojowi ognia, a po drugie nie pozwalał na rozprzestrzenianie pożaru.\nAby to osiągnąć należy zwrócić uwagę na: właściwości wyrobów budowlanych i elementów konstrukcji budynku, uszczelnienia przejść pożarowych przez ściany i stropy wydzielające strefy pożarowe oraz zabezpieczenia ogniochronne konstrukcji drewnianych, stalowych i betonowych. Znaczącą rolę odgrywają tu niepalne materiały budowlane.\nMateriały budowlane a klasa reakcji na ogień\nNajwyższy poziom ochrony budynku pomogą osiągnąć materiały niepalne użyte do budowy budynku.\nWyroby budowlane mają klasy reakcji na ogień od A1 do F uzupełnione o klasy dodatkowe (od s1 do s3 oraz od d0 do d2). Co oznaczają poszczególne klasy? Pokazują, jak w warunkach pożaru zachowa się dany wyrób – czy przyczynia się do rozwoju pożaru, czy się dymi i czy w wyniku spalania wydziela kapiące krople lub cząstki. Sprawdź więcej na https://bariery-ogniowe.pl/przepisy-przeciwpozarowe/\nPodstawowe klasy reakcji wyrobów na ogień:\nA1 – wyroby niepalne, które nie przyczyniają się do rozwoju pożaru;\nA2 – wyroby prawie niepalne, które w warunkach pożaru wydzielają niewielkie ilości ciepła;\nB – wyroby o bardzo ograniczonym udziale w pożarze;\nC – wyroby o ograniczonym, lecz zauważalnym udziale w pożarze;\nD – wyroby istotnie przyczyniające się do rozwoju pożaru;\nE – wyroby bardzo zwiększające i przyspieszające pożar;\nF – wyroby bardzo silnie zwiększające moc pożaru i przyspieszające jego rozwój.\nZatem chcąc zapewnić bezpieczeństwo pożarowe budynku na najwyższym poziomie, budyjmy z materiałów niepalnych, takich jak wełna skalna, szkło, stal czy beton.\nOdporność ogniowa elementów konstrukcji budynku\nParametr, jakim jest odporność ogniowa, dotyczy elementów konstrukcji budynku, rzadziej wyrobów budowlanych. Klasa odporności ogniowej określa w minutach czas, w jakim dany element zachowuje swoje funkcje w przypadku pożaru.\nKlasy odporności ogniowej określa się jako kombinacje liter i cyfr, np. REI 120. Litery oznaczają właściwość ogniową, czyli R – nośność ogniowa, E – szczelność ogniowa, I – izolacyjność ogniowa, a cyfry to czas podany w minutach (np. 15, 30, 60, 120 lub 240).\nNa przykład odporność ogniowa stropu REI 120 oznacza, że powinien zachować nośność, izolacyjność i szczelność w warunkach pożaru przez co najmniej 120 minut.\nTagi: Bezpieczeństwo, ochrona budynku, pożar, prawo


Ciało mówiące (bodieSLANGuage) – Teatralia\nBrowse: Home / Ciało mówiące (bodieSLANGuage)\nredakcja / 15 stycznia 2015 / Leave a comment / Agnieszka Misiewicz\nW prezentowanym w berlińskim Ballhaus Ost spektaklu bodieSLANGuage, ciało jako narzędzie niewerbalnej komunikacji rozpatrywane jest w bardzo szerokim kontekście kulturowym. Zgodnie z tytułem, twórcy skupiają się nie tylko na uniwersalności mowy ciała, ale i na jej potocznym charakterze – bezpośrednim, skoncentrowanym raczej na efektywności przekazu niż na zgodności z jakimikolwiek normami. Jednak to tylko pierwsza, zewnętrzna warstwa – pod nią kryje się opowieść o wykluczeniu, ale i o dumie.\nGesty-klisze doskonale znane z popkultury autorzy zestawiają z tymi „naturalnymi”, praktykowanymi w codziennych sytuacjach niemal bezwiednie, dorzucając do tego refleksje o ciele – w kontekście transgenderyzmu – i jego metamorfozach związanych z transseksualizmem. Nie byłoby w tym połączeniu zapewne nic nowego i odkrywczego, gdyby nie ostatnie ogniwo, ukazujące „sformalizowaną” mowę ciała, przedstawiające język gestów jako komunikacyjną konieczność, ale równocześnie – jako nośnik kultury i wyjątkową formę ekspresji. Te przeróżne wątki, jak różnokolorowe nici, zmierzają jednak do jednego kłębka – wiążą się z sytuacją ucisku, dyskryminacji, wyobcowania. Kompozycyjnie to trochę zbyt pstrokaty patchwork, pełen różnorodnych stylistycznie i nastrojowo scen, połączonych wspólnym, choć bardzo szerokim mianownikiem.\nObok berlińskiego duetu choreograficznego matanicola (Nicola Mascia i Matan Zamir) twórcą spektaklu jest także Gal Naor (The Progressive Wave), performer i tłumacz języka migowego, a jego wykonawcami – Głusi (dwie osoby), oraz słyszący (pozostała szóstka), sprawnie posługujący się językiem migowym. Właśnie ten kontekst czyni spektakl mimo wszystko wyjątkowym – to już nie tylko fantazja na temat nieco abstrakcyjnego pojęcia języka ciała, ale próba wpisania języków migowych w społeczno-kulturową rzeczywistość, a także zestawienia ich z tańcem współczesnym. Nie jest to spektakl-terapia, w którym Głusi mieliby coś przepracować – bo i co, skoro wcale nie czują żadnego braku, a jedynie odmienność, choć czasem wiążącą się z poczuciem wyobcowania, co wypływa z opowiadanych na scenie historii. Nie jest to także spektakl z gatunku Głusi – Głuchym, który byłby dla osób nieznających języka migowego kompletnie niezrozumiałym, ani spektakl edukacyjny, w którym słyszący mieliby dowiedzieć się czegoś o kulturze Głuchych, specyficznej gramatyce czy różnorodności języków migowych. Daje jedynie podstawowe wskazówki przydatne w komunikacji z osobami niesłyszącymi, nie chce pouczać, chce raczej zaciekawić, pozostawić pole do własnych poszukiwań. W interesujący sposób czerpie natomiast z tego, co w językach migowych najcenniejsze – pokazuje niezwykłe obrazy, które mogą stworzyć ludzkie dłonie – w języku migowym wykorzystywane choćby w poezji kształtu, w spektaklu wplecione w piękną zespołową choreografię. Posługuje się także ich emocjonalnością, nakreślając serię różnych zachowań społecznych (często wykluczających odmienną jednostkę) i reakcji na nie.\nJęzyki, jakimi posługują się Głusi, przedstawione są z jednej strony jako pełnoprawny system komunikowania się, kierujący się pewnymi ustaleniami, z drugiej jednak strony – twórcy zwracają uwagę na ich naturalność i ekspresywność. Wyuczone znaki to tylko pewna część tego systemu, niejednokrotnie zresztą bardzo intuicyjna i oparta na prostych skojarzeniach. Liczy się także kontakt wzrokowy, wyrażająca emocje mimika, kreatywność – spróbujcie skomunikować się z nami w ten sposób, nie każcie nam używać języka werbalnego, skoro mamy swój własny – pada ze sceny apel. Apel wyrażony w niemieckim języku migowym, mówiący o trudnościach komunikacyjnych, przetłumaczony został na werbalny angielski dopiero w kolejnej scenie, stawiając tym razem słyszących przed koniecznością domyślania się treści komunikatu. Przekaz był jednak wyjątkowo czytelny: Głuchy performer, Jan Michael Kress, migał otoczony pozostałymi aktorami w dźwiękoszczelnych słuchawkach, otwierającymi usta, z których nie wydobywa się żaden dźwięk – wszystkie produkuje w tej scenie właśnie Kress, przed którym postawiono mikrofon, wyolbrzymiający wydawane przez niego odgłosy, mlaskania, uderzenia dłoni w pokazywanych znakach.\nKolejne monologi związane są z ciałem, poczuciem odmienności (oraz towarzyszących mu dumie i przykrościach równocześnie) na zupełnie innych poziomach. W jednej ze scen performer cytuje utwór mówiony-manifest Future Feminism z albumu Cut the World, w którym Antony Hegarty inteligentnie (acz uszczypliwie) analizuje nie tylko związki feminizmu z ekologią, ale i kwestię niemal automatycznego wyklęcia społecznego transgenderystów. W innej przywoływane są fragmenty wywiadu jednego z wykonawców, Simo Vassinena, z Amandą Lepore, amerykańską transseksualną piosenkarką, aktorką i modelką. Porusza w nim kwestie bycia uważaną za „dziwoląga” (podczas gdy sama nie czuje się kimś dziwnym, ale wyjątkowym) czy społecznej akceptacji jako przywyknięcia do odmienności, nic ponadto. Jest w spektaklu jeszcze kilka zapadających w pamięć scen – choćby ta, gdy aktorzy tłumaczą na język migowy finałową przemowę Hynkela z filmu Dyktator Charliego Chaplina (nota bene, jego pierwszego dźwiękowego filmu), w której dyktator Tomanii domaga się braterstwa, wolności i zjednoczenia ludzi. W zestawieniu z wcześniejszymi monologami, scena ta nabiera być może dość naiwnego charakteru, jest jednak nie mniej emocjonalna od oryginału, co tylko potwierdza, że język migowy radzi sobie doskonale, znajdując wizualno-przestrzenne ekwiwalenty dla intonacji, odpowiedniej ekspresji głosu.\nNiezwykle poruszającą jest także scena, w której głucha aktorka, Laura-Levita Valyte, ubrana w elegancką suknię wieczorową, śpiewa zdeformowanym, niewyćwiczonym w mowie głosem, wydając kakofoniczne dźwięki, z których nie da się wyłapać ani poszczególnych słów, ani – tym bardziej – melodii. To obrazek jakby żywcem wyjęty z prac Artura Żmijewskiego, w których artysta konfrontuje uczniów warszawskiego Instytutu Głuchoniemych (Lekcja śpiewu) oraz uczniów Samuel-Heinicke-Schule für Schwerhörige (Lekcja śpiewu II) z pieśniami z Polskiej Mszy Jana Maklakiewicza (w wersji warszawskiej) oraz utworami Jana Sebastiana Bacha (wersja z Lipska). W bodieSLANGuage zamiast chóru Głuchych słyszymy zmagania z niemożliwym jednej aktorki, wyglądającej i zachowującej się niczym gwiazda estrady. To jednak, podobnie jak u Żmijewskiego, podkreślenie – jak to nazywa – „terroru sprawnych”, próbującego na siłę upodobnić Głuchych do słyszących.\nTakie mocne w przekazie sceny równoważone są scenami wręcz kabaretowymi – tańcem w strojach z kuriozalnie przerysowanym motywem dłoni i oczu czy wykonywaniem w języku migowym popowej piosenki. Momentami można odnieść wrażenie, że twórcy chcą zbombardować widzów ilością bodźców wizualnych (choć spektakl ciekawie przeprowadzony jest także w warstwie dźwiękowej – niskie tony w dużym natężeniu na początku spektaklu odczuwane są także w drganiach podłogi i krzeseł) i poruszanych wątków, niemniej jednak to ciekawy i całkiem udany eksperyment. O sensowności tworzenia takich przedstawień może świadczyć fakt, że Ballhaus Ost tuż po premierze bodieSLANGuage podjął się koprodukcji kolejnego spektaklu z udziałem Głuchych performerów, Die Taube Zeitmaschine, będącego podróżą przez historię społeczności Głuchych.\nmatanicola & The Progressive Wave\nreżyseria i choreografia: Nicola Mascia, Gal Naor, Matan Zamir\nobsada: Bráulio Bandeira, Jan Michael Kress, Laura-Levita Valyte, Maureen Lopez Lembo, Nicola Mascia, Gal Naor, Jija Sohn, Simo Vassinen\ndźwięk: Tomer Rosenthal\nświatła: Avi Yona Bueno (BAMBI)\ninterakcje audiowizualne: Safy Etiel\nkostiumy: Sasa Kovacevic\nkierownictwo techniczne: Fabian Bleisch\norganizacja produkcji: Annett Hardegen\nTagi: Ballhaus Ost, bodieSLANGuage, Gal Naor, Matan Zamir, Nicola Mascia\n← Nie takie strachy straszne (VII Festiwal Nocne Teatralia Strachy w Krośnie)\n25.01 – I panel dyskusyjny Stowarzyszenia Dramatopisarzy i Dramaturgów Polskich →


Jak wspierać 3-latka w rozwoju? – Dziecięcy ogród\nWiek przedszkolny to okres najważniejszy w życiu każdego młodego człowieka. Zachodzące zmiany mają ogromny wpływ na osobowość w późniejszych etapach rozwoju, jak i w dorosłym życiu. Jest to również jeden z najbardziej burzliwych okresów, kiedy dziecko wchodzi w grupę przedszkolną – czyli zupełnie inne, nowe dla niego otoczenie.\n← Pandemia a emocje dziecka → Rozwój 4 latka


BratAlbert.wroclaw.pl: Monodram Jacka Zawadzkiego "Hantio" autor zaprezentował w naszym Schronisku w Szczodrem (27.05.2014)\nW dniu 27 maja A. D. 2014 w "sali balowej" naszego Schroniska św. Brata Alberta dla Bezdomnych Mężczyzn w Szczodrem odbył się spektakl Jacka Zawadzkiego pt. "Hantio" wystawiany przez Instytut im. Jerzego Grotowskiego.\nAutor o swym utworze:\n"Hantio" to monodram, który opracowałem na podstawie trzech tekstów: "Zbyt głośnej samotności" Bohumila Hrabala, "Malte" Rainera M. Rilkego i "Księgi niepokoju" Fernando Pessoi. Praca nad nim jest sumą poszukiwań, a także zdarzeń "magicznych", jakie przytrafiły mi się w procesie tworzenia scenariusza. Stanowi próbę ukazania wizerunku samotnika, którego nazwałem bohaterem "frasobliwym", czyli wnikliwego obserwatora, zadumanego i przejętego światem. Myśl go budzi, ale i przeraża. Samotność Hantia, bohatera Hrabala, jest tu rdzeniem, kręgosłupem całej konstrukcji. "Malte" Rilkego wnosi do niej baczną obserwację, a bohater "Księgi niepokoju" — totalną samoświadomość. Wszystkie trzy postaci posiadają wiele punktów stycznych zarówno w sensie dosłownym, jak i symbolicznym — wierzą, że za oknem lub włazem, metaforycznym "oknem na świat" (u Hrabala) w tym całym ubóstwie przemijania można znaleźć jeszcze coś własnego.\n"Malte" jest w moim scenopisie bazą nie tylko literacką. Książka powstała w 1910 roku i nazywana "matką" egzystencjalizmu ma wymiar szalenie autobiograficzny. Jak wiadomo, Rilke był zafascynowany Augustem Rodinem. Stąd też "Myśliciel" Rodina i zamyślony Hrabal na okładce "Zbyt głośnej samotności" mają wspólny mianownik. Chciałem, aby aktor stał się w jakimś stopniu rzeźbą Rodina. W sensie scenicznym przypomina myśliciela — to ktoś, kto odgrywa swoje własne myśli. ("Jestem jak dzban pełen żywej wody i wystarczy, abym się lekko nachylił, a cieką ze mnie same pełne myśli" — Hrabal). W sensie archetypicznym pierwowzorem tych trzech samotników jest Chrystus Frasobliwy — najbardziej zatroskany i najbardziej opuszczony.\nSpektakl oparty na tekstach: "Zbyt głośna samotność" Bohumila Hrabala w tłumaczeniu Piotra Godlewskiego, "Malte. Pamiętniki Malte-Lauridsa Bridgge" Rainera Marii Rilkego w tłumaczeniu Witolda Hulewicza i "Księga niepokoju" spisana przez Bernarda Soaresa Fernando Pessoi w tłumaczeniu Michała Lipszyca.\nJacek Zawadzki jest absolwentem Państwowego Studium Aktorskiego w Gdańsku (1984). Aktor Teatru Współczesnego (1984–1989) w Szczecinie, członek trupy teatralnej PUR z Londynu (1990–1991), aktor Teatru Kana w Szczecinie (1989–1997), gdzie zrealizował "Moskwę-Pietuszki" i "Noc" według Wieniedikta Jerofiejewa w reżyserii Zygmunta Duczyńskiego. "Noc" otrzymała dwie prestiżowe nagrody na festiwalu Fringe w Edynburgu (1994). W latach 1997–1999 mieszkał w Edynburgu i pracował dla European Art Foundation Richarda Demarco, był też członkiem grupy performerskiej The Elements i zrealizował film science-fiction "At the End of On-Line" dla BBC 2. Aktor Teatru Polskiego w Szczecinie (1999–2001). Podczas pobytu w USA (2001–2012) współpracował z University of Illinois w Chicago, prezentując "Moskwę-Pietuszki" i prowadząc warsztaty teatralne. Zrealizował pięć filmów krótkometrażowych z amerykańską reżyserką Rene Kerkman i współzałożył zespół bluesowo-rockowy Banana Street. Obecnie jako wolny strzelec współpracuje z Teatrem Kana (Szczecin), Teatrem Szwalnia (Łódź) i Teatrem Biuro Podróży (Poznań), Instytutem im. Jerzego Grotowskiego (Wrocław) oraz Inkubatorem Kultury (Szczecin), we współpracy z którym powstał monodram "Hantio". Mieszka w polskim zagłębiu grzybowym (lasy zielonogórskie), w którym wraz z przyjaciółmi buduje drewnianą jurtę — Ośrodek Teatralny Encore.


Jak pozycjonować obrazki w Google? | lechowski\nDo pozycjonowania firmowej strony przykłada się większość przedsiębiorstw. Aby znaleźć się w TOP3, przeznaczają niemałe budżety. Prowadzone działania mają na celu zwiększyć ruch na stronie internetowej, a co za tym idzie, przełożyć się na sprzedaż. Pozycjonowanie dla wielu firm to jednak czarna magia, a w wytycznych Google poruszają się jak we mgle. Większość przedsiębiorców swoje wysiłki skupia na optymalizacji kodu i treści, nasyceniu contentu słowami kluczowymi i link buildingiem. Jednak to nie jedyne parametry ważne dla robotów Google. Wynika to z tego, że Internauci informacji szukają nie tylko w tradycyjnej wyszukiwarce, ale i w wyszukiwarce grafiki. Oznacza to, że konieczne jest zatroszczenie się o optymalizację obrazków i zdjęć, które znajdują się na stronie. Jak to zrobić i czy pozycjonowanie obrazków w Google przynosi realne korzyści?\nGoogle Images to Google Grafika. Jest to jedna z wyszukiwarek Google. Została uruchomiona w 2001 roku. Pozwala ona Internautom przeszukiwać pliki graficzne, które znajdują się w sieci. Jest to możliwe dzięki temu, że Googlebot odnajdują zdjęcia i obrazy oraz kategoryzuje je pod specyficzne słowa. Następnym krokiem robota Google jest wysłanie miniaturki grafiki na serwery. To właśnie stamtąd wyświetlane zdjęcia i obrazy jako wyniki wyszukiwarki. Obrazy i zdjęcia pojawiają się wraz z linkami, dzięki czemu bardzo łatwo można przejść do pełnych wersji grafik oraz stron www, na których się one znajdują oryginalnie.\nGooglebot nie wyświetla jednak grafiki na chybił trafił. Jego zadaniem jest dbanie o to, aby pojawiające się w wynikach wyszukiwania grafiki były w jak największym stopniu kompatybilne z szukaną frazą. Trzeba jednak pamiętać, że wyszukiwarka Google Grafika nie jest doskonała. Algorytm nie zawsze wie, co dokładnie znajduje się na zdjęciu, przez co wynik wyszukiwania nie zawsze zgadza się ze wpisanym zapytaniem. Jednym z celów optymalizacji jest jak najdokładniejsze opisanie robotom tego, co zawiera grafika, tak aby grafika mogła się pokazać w wyszukiwarce, a nie być pominiętą.\nJakie znaczenie ma pozycjonowanie obrazków w Google?\nZ wyszukiwarki Google dziennie korzysta miliony ludzi na całym świecie. Odkrywają i eksplorują oni treści powiązane z różnymi dziedzinami. Jednak Internauci zainteresowani są nie tylko treściami w formie pisanej. Często wyszukują też obrazów i zdjęć. Według informacji, jakie można znaleźć na serwisie Moz wyszukiwanie obrazów stanowi ok. 30% wszystkich zapytań wygenerowanych w 10 najpopularniejszych wyszukiwarkach internetowych. Oznacza to, że Google Images to druga najczęściej używana wyszukiwarka (obok Youtube) – zaraz po Google. Google Images wyprzedza m.in. YouTube, Yahoo, Bing, Google Maps, Amazon. Google Grafika wykorzystywana jest głównie przez klientów e-sklepów, którzy wpisują konkretne hasła podczas poszukiwania produktów, które zamierzają kupić.\nWszystko to sprawia, że o obrazki i zdjęcia znajdujące się na stronie trzeba zadbać. Wpływają one zarówno na atrakcyjność przekazu i zwiększają zainteresowanie użytkowników, jak i przyczyniają się do lepszego pozycjonowania witryny. Plusy optymalizacji obrazków jest jednak o wiele więcej.\nSkrócenie czasu ładowania witryny internetowej – oznacza to, że strona działa szybciej; warto tu zaznaczyć, że prędkość ładowania się witryny to jeden z ważniejszych czynników rankingowych Google; strona powinna się wczytywać szybko zarówno na komputerach stacjonarnych, jak i urządzeniach mobilnych;\nWzrost zaangażowania użytkowników – ładne zdjęcia przyciągają Internautów i zwiększają ich zainteresowanie; badania pokazują, że o wiele chętniej i częściej udostępniamy zdjęcia niż treści bez grafik; wirusowe rozprzestrzenianie się treści to natomiast kolejne zalety dla biznesu – zwiększenie zasięgów, dotarcie do nowych klientów, budowanie wizerunku marki, zwiększanie rozpoznawalności i przebicie się informacją o brandzie do mainstreamu;\nPojawianie się w wyszukiwarce Google Images – w wyszukiwarce Google Grafika pojawiają się tylko zdjęcia właściwie zoptymalizowane; pojawienie się w tej wyszukiwarce to natomiast możliwość dotarcia do większego grona odbiorców, zwiększenie ruchu na stronie oraz wzrost rozpoznawalności witryny.\nPozycjonowanie obrazków w Google największe znaczenie ma dla branż takich jak odzieżowa, gastronomiczna oraz turystyczna. Na pozycjonowaniu zdjęć zyskają też firmy działające w branży architektury wnętrz, meblowej, biżuteryjnej. We wszystkich tych baranżach bardzo ważna są efekty wizualne. Użytkownicy sieci bardzo często szukają obrazków związanych z danym rodzajem odzieży, chcą zobaczyć, jak wygląda konkretna potrawa, warunki noclegowe w hotelu czy atrakcje turystyczne w danym miejscu. Dla nich bardzo ważną wyszukiwarką jest Google Images.\nOptymalizacja zdjęć na stronę www – od czego zacząć?\nNa początku warto zaznaczyć, że Google oficjalnie nie podaje czynników mających wpływać na pozycje obrazków w Google Images. Nie znane są też rangi (znaczenie), jakie miałby mieć poszczególne parametry SEO zdjęć i obrazów. Jednak na podstawie metody prób i błędów można z dużym prawdopodobieństwem wskazać kilka najważniejszych parametrów, które pozwolą na wysokie wypozycjonowanie grafiki.\nO optymalizację grafik warto zadbać jeszcze zanim opublikuje się jej na stronie internetowej. Jakie kroki należy podjąć na początku?\nPostawić na wysoką jakość zdjęć i obrazów\nPrzygotować własny content – unikalność jest w cenienie zarówno w zakresie treści, jak i grafik; zdjęcia lub grafiki zrobione samodzielnie (o ile są estetyczne) budzą o wiele większe zainteresowanie niż te pobrane ze stron stockowych;\nPamiętać o odpowiedniej nazwie zdjęcia – jest to kluczowe dla właściwego pozycjonowania grafiki w Google; nazwa pliku graficznego powinna być zwięzła, a przede wszystkim zawierać słowo kluczowe; bardzo ważne jest również, aby nazwa pliku zaczynała się od najważniejszego słowa, a te były rozdzielane znakiem „-„ (minus myślnik); dzięki temu roboty Google nie będą miały problemu z czytaniem nazw; unikać należy natomiast znaku „_” do rozdzielania słów; ten znak nie jest czytany przez boty, przez to nazwa pliku jest postrzegana jako jeden ciąg wyrazów; kolejne dobre rady to: unikanie polskich znaków i niekorzystanie z systemu kodowania znaków ASCII;\nZadbać o format grafiki – większość grafik znajdujących się w sieci ma rozszerzenie.jpg; format ten jest idealny dla wszelkiego rodzaju zdjęć; przy optymalizacji grafik warto jednak zaprzyjaźnić się z formatem .png; jego zaletą jest to, że nawet przy komprensacji zdjęć, nie tracą one na jakości; .png to format, który powinno się zapisywać ilustracje, logotypy, wykresy, diagramy, infografiki;\nZmniejszyć rozmiar obrazu – zbyt duże zdjęcia sprawiają dłuższe ładowanie strony to właśnie stąd przed dodaniem grafiki na stronę, warto przeprowadzić jej skalowanie, czyli zmniejszyć; w ten sposób przyspiesza się czas wczytywania się witryny; należy jednak pamiętać, że skalowanie nie powinno odbyć się kosztem jakości; w sieci można znaleźć bezpłatne narzędzia on-line do zmniejszania grafik; wykorzystać można też do tego Photoshopa; zasadą jest, że im mniejszy rozmiar pliku, tym lepiej; zaleca się, aby waga ładowanych na stronę obrazów nie była większa niż 150-200 KB;\nStworzyć mapę zdjęć – witryny internetowe, na których znajdują się duże ilości zdjęć, powinny tworzyć osobne sitemapy (mapy zdjęć); muszą one zawierać adresy URL wszystkich plików graficznych, pomoże to robotom Google znajdować grafikę i ją indeksować; strony, na których grafiki jest mało, mogą je dodać do istniejącej mapy witryny; tutaj warto wspomnieć, że WordPress posiada specjalną wtyczkę, która pozwala na łatwe i szybkie wdrożenie sitemap dla zdjęć;\nDodać dane strukturalne – zawierają one dodatkowe informacje o produkcie, który prezentowany jest na zdjęcie; dane strukturalne wyświetlają się jako rich sippet, czyli jako rozszerzony opis; mogą informować o cenie produktu lub opiniach o nim.\nJakie zdjęcia publikować na stronie www?\nOptymalizacja zdjęć na stronę www nie kończy się wraz z przygotowaniem ich do publikacji. Umieszczając je w witrynie, również trzeba pamiętać o kilku ważnych działaniach. Są one niezbędne, aby roboty mogły znaleźć i dobrze zaindeksować grafikę. Wśród czynności, które trzeba wykonać, wymienia się:\nNapisać opis alternatywny (ALT) – to on powie robotom Google, co jest na zdjęciu; to jednak niejedyny cel atrybutu ALT; ma on również powiedzieć zwykłemu użytkownikowi, co znajduje się na grafice, jeśli ta nie ładuje się poprawnie – wtedy zamiast niej pojawia się właśnie opis alternatywny; jego zalecana długość to od 5 do 15 słów; powinny one jak najlepiej opisywać to, co znajduje się na obrazku; atrybut ALT może mieć np. tytuł posta lub artykułu z bloga; warto wpisać do niego też słowa kluczowe, zwiększa to szanse pojawienia się grafiki w wyszukiwarce Google Images;\nDodać title tag, czyli tytuł zdjęcia – ten element pełni funkcje tekstu pomocniczego i pozwala lepiej opisać obraz; title tag nie powinien powielać opisu alternatywnego;\nUmieścić podpisy pod zdjęciami – pozwoli to nie tylko zadbać o lepszą pozycję grafiki w wyszukiwarce, ale i ułatwi życie Internautom; wielu z nich nie czyta całego tekstu, a jedynie podpisy pod grafikami, chcąc wiedzieć, co dokładnie się na nich znajduje;\nRozmieść właściwie zdjęcia – obraz powinien znajdować się w pobliżu frazy kluczowej; najlepiej umieszczać go np. blisko leadu artykułu blogowego; warto zadbać też o to, aby tekst znajdujący się dokoła obrazka był z nim tematycznie powiązany, a także odpowiednio zaprojektowany; powinien posiadać takie elementy jak nagłówki, pogrubienia, wypunktowania.\nDobre zdjęcia na stronę – skąd je wziąć?\nNajlepsze zdjęcia na stronę to te, które wykona się samodzielnie lub pozyska w wyniku dedykowanej sesji fotograficznej. Gwarantuje to ich oryginalność i dopasowanie do stylu marki, a także nienaruszenie praw autorskich. Jednak nie wszyscy przedsiębiorcy mogą pozwolić sobie na zlecenie sesji fotograficznych swoich produktów. Nie oznacza to, że nie mogą oni „upiększać” strony zdjęciami, obrazami grafikami. Rozwiązaniem dla nich są banki zdjęć – płatne i bezpłatne. Pozwalają one korzystać z wysokiej jakości zdjęć. Niestety pobrać może je każdy, więc o oryginalności można zapomnieć. Zdjęć na stronę internetową można szukać m.in. na Pixabay, Unsplash, Splitshire, Freepik czy Shutterstock.\nOptymalizacja i pozycjonowanie grafiki znajdującej się na stronie www nie wymaga specjalistycznej wiedzy ani umiejętności, mimo to wiele biznesów online zapomina o tym lub nadal nie wie, jakie to jest ważne. Tymczasem wykonują kilku prostych działań, można zapewnić sobie wyższą pozycję w wyszukiwarce. Dobrze jest o to zadbać i nie ignorować tego parametru SEO.\nGrupa docelowa przy obrazkach – ważna rzecz\nWażnym aspektem pozycjonowania obrazków jest wyodrębnienie grupy docelowej, do której mamy trafić – poniżej kilka przykładów:\nosoby starsze i przewlekle chore – przyjrzyjcie się jak zachowują się w aptekach – pokazują opakowanie i chcą kupić takie samo lub zamiennik; dlatego w aptekach obrazki powinny być cholernie wyraźne i zawierające 2-3 ujęcia; jeśli medykament jest w tabletkach, maści czy buteleczce – to też jest istotna informacja dla potencjalnego kupującego\nszukający mieszkania – szperają w poszukiwaniu mieszkania i jak znajdą jakieś ciekawe, które przykuło ich uwagę, przełączają się na Google Grafikę wpisując adres znalezionego mieszkania; każdy pośrednik ma prawie te same fotki i to “prawie” daje różnicę – bo można wtedy mieszkanie podejrzeć z różnej perspektywy lub przez okno dojrzeć, że obok jest autostrada\nuczniowe i rodzice – na początku roku szkolnego nauczyciele pokazują spis lektur czy podręczników; każdy rodzic kupuje takie jakie widział w szkole bo “Pani psorka pokazała taką okładkę”\nmodnisie strojnisie – jak zobaczą u kogoś fajny ciuch oglądają wszystkie możliwe obrazki i fotki z np. butami, ciuchem, bluzą; w sklepach z butami oglądają obuwie z każdej możliwej strony (dlatego tak ważne są fotki 360 stopni); sam osobiście w sklepach odzieżowych oglądam komplety ubrania (jak jest pokazany model) i potem szukam podobnych zdjęć w grafice; oni również potrafią zadawać pytania w stylu “co pasuje do miętowego” (obrazek powyżej) a to pozwala zbudować niesamowity ruch z grafiki do sklepu\nmeblarze i remontowcy – osoby, które wyposażają swoje mieszkanie; dla nich ważne jest jak wygląda dany mebel w różnych ujęciach\nSezonowość pozycjonowania przy obrazkach\nNa sezonowość w procesie pozycjonowania warto zwrócić uwagę także przy optymalizacji obrazków. Poniżej kilka przykładów:\napteki – pod kątem chorób, które aktywne są w określonych porach roku; albo chwilowe trendy ??\nświęta i okazje – dobrze opisane prezenty potrafią przyciągać ruch organiczny z grafiki; przecież prezent trzeba obejrzeć z każdej strony; kwiaty na śluby; bukiety do komunii;\nsklepy internetowe i stacjonarne – wyprzedaże posezonowe lub nowe kolekcje; nierzadko sklepy zapominają o dokładnym opisaniu obrazków do nowych kolekcji – a przecież linkowanie wykonane przez klientów w ciągu kilku dni pozwala na zbudowanie ruchu nie tylko organicznego czy direct ale też z grafiki (obrazków); również pory roku mają znaczenie w SEO bo np. im dłuższa noc tym dłużej palimy światło i potrzebny jest np. nowy żyrandol czy nowe żarówki lub ledy.\nSEO - co to jest? To pojęcie, które na zmianę pojawia się w kontekście doniesień o śmierci tej dziedziny marketingu internetowego i doniesień o jej niezwykłej opłacalności i zwiększających się budżetach na ten kanał pozyskiwania ruchu.


Słodka Strona: Sernik Czekoladowy z Orzechami, Kawałkami Czekolady pod Kakaową Pierzynką\nMocno czekoladowy sernik z dużą ilością bakalii i kawałków czekolady, którego wierzch stanowi kakaowy mus z dodatkiem likieru czekoladowego. Całość pokrywają zjawiskowe wiórki z czekolady. Jeśli ktoś lubi orzechy, czekoladę i kocha serniki to jest to propozycja idealna dla niego.\nSernik Czekoladowy z Orzechami, Kawałkami Czekolady pod Kakaową Pierzynką - Składniki:\n100 g dowolnych orzechów: u mnie laskowe, ziemne, włoskie\nSernik Czekoladowy z Orzechami, Kawałkami Czekolady pod Kakaową Pierzynką - Sposób przygotowania:\nTwaróg, mascarpone, cukier, cukier waniliowy, kakao i mąki miksujemy ze sobą. Następnie dodajemy jajko i ciągle mieszając powoli wlewamy czekoladę i śmietankę. Na końcu dodajemy posiekane orzechy i pociętą czekoladę mleczną i białą.\nHerbatniki kruszymy w food procesorze razem z kakao i łyżką miękkiego masła. Wykładamy nimi spód wyłożonej pergaminem tortownicy (ok. 20 cm) - wygładzamy. Na to wylewamy gotową masę serową z bakaliami i czekoladą. Następnie wkładamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 150 stopni, pieczemy godzinę po czym wyłączamy piec i trzymamy jeszcze minimum 40 minut.\nGdy sernik całkowicie ostygnie przygotowujemy masę śmietanową.\nKremówkę ubijamy, pod koniec dodajemy likier, cukier puder i kakao. Wykładamy na sernik. Całość dodatkowo możemy oprószyć wiórkami czekoladowymi (ja starłam je za pomocą obieraczki do warzyw).


Chcesz mieć pięknie kwitnący ogród? Postaw na kwiaty cebulowe! - CebulkiRoslin.pl\nSprawdź gdzie zaopatrywać się w kwiaty oraz cebulki.\nCebulki roślin Kwiaty Porady Sadzonki\nChcesz mieć pięknie kwitnący ogród? Postaw na kwiaty cebulowe!\n1 kwietnia 2020 16 kwietnia 2020 user\tBrak komentarzy cebulki, cebulki kwiatów, cebulki kwiatowe, cebulki tulipanów, kwiaty, ogród, tulipany\nDla laika termin cebulowe kwiaty nie kojarzy się zbyt dobrze. Przede wszystkim chodzi tu o jego pierwszy człon – cebulowe. Dla zdecydowanej większości społeczeństwa oznacza on warzywo o charakterystycznym, ostrym zapachu, od którego kręci w nosie, a oczy same łzawią. I choć jest on składnikiem dużej ilości potraw, to niewiele osób decyduje się samodzielnie go kroić, raczej zostawiają to innym. Zatem cebulowe kwiaty z początku niekoniecznie przywodzą na myśl pozytywne odczucia. Tymczasem dla ogrodników właśnie tego rodzaju rośliny stanowią istotną składową ogrodów.\nTulipan, szafirek, cebulica\nCebulowe kwiaty tworzą zróżnicowaną i dużą rodzinę. Zaliczamy do niej na przykład tulipany. Ten gatunek jest niezwykle popularny na całym świecie. To stały bywalec parków, ale także bukietów przygotowywanych na liczne okazje. Szafirek to kolejny przedstawiciel owego klanu. Pięknie kwitnie na rabatach, napawając dumą właścicieli przydomowych działek. Często jest powodem pochwał postronnych obserwatorów. Cebulica natomiast urzeka swoim wyglądem, ale wymaga sporego zaangażowania i skrupulatnej pielęgnacji, wskutek czego na jej uprawę decydują się zazwyczaj doświadczeni hodowcy.\nTanie i szeroko dostępne\nA co w kontekście sadzonek? Cebulowe kwiaty są stosunkowo tanie, w związku z czym ich zakup nie nadwyręży domowego budżetu. Warto również wspomnieć o szerokiej dostępności tego rodzaju produktów ogrodniczych. To jedne z kluczowych argumentów przemawiających na ich korzyść, toteż inwestycja w nie będzie przysłowiowym strzałem w dziesiątkę.\n← Światowy fenomen tulipanów\nCzosnek ozdobny popularną rośliną ogrodową →\nGdzie najlepiej zaopatrywać się w kwiaty ozdobne?\nPiękne i urzekające dalie\nCzosnek ozdobny popularną rośliną ogrodową\nŚwiatowy fenomen tulipanów\nakcesoria cebulki cebulki kwiatowe cebulki kwiatowe sadzone jesienią cebulki kwiatów cebulki roślin cebulki tulipanów czosnek ozdobny dalie dalie - sadzonki dbanie o rośliny dużo słońca historia hodowla kiedy sadzić? krokusy kupno roślin online kusząca cena kwiaty kwiaty w mieszkaniu lilie lilie amerykańskie mistrzowie w swoim fachu natura ogromny wybór towaru ogród ozdoby do ogrodu początkujący ogrodnik popularna roślina ogrodowa przyroda rośliny różnorodność kolorystyczna różnorodność roślin sadzenie sadź jesienią sprzedaż wysyłkowa symbol doliny chochołowskiej szeroki wybór tulipany zakup roślin online zieleń zieleń publiczna zielona miejska przestrzeń zwiastuny wiosny łatwa uprawa\nPrawa autorskie © 2020 CebulkiRoslin.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Wierzba iwa i puchate kotki | RóżowyUlik.pl\nWierzba iwa i puchate kotki\n30 marca, 2018 30 marca, 2018 Kinga Pryputniewicz-Młot\tBrak komentarzy pożytki wczesne\nJednoznacznie kojarzy się z wiosną i przez niektórych bywa postrzegana jako symbol rozpoczynającego się pracowitego sezonu dla pszczelarzy. Z dumą zajmuje miejsce obok leszczyny i śnieżyczki przebiśniegu. Wierzba iwa – długie, wiotkie gałązki i charakterystyczne puchate kotki, pojawiające się przed rozwojem liści. Pospolita, a jednocześnie bardzo pożądana jako jedno z ważniejszych źródeł pożytku wczesną wiosną. Nic więc dziwnego, że tak łatwo spotkać ją można w przydomowych ogrodach pszczelarzy.\nWierzba iwa – biologia gatunku\nDorasta do 15 m wysokości i może przybrać postać krzewu lub drzewa. Choć w lasach bywa traktowana jako chwast, zalecane jest pozostawianie pewnej ilości roślin, aby stanowiły bazę pożytkową zarówno dla pszczół miodnych, jak i trzmieli. Wierzba iwa jest rośliną dwupienną, co oznacza, że na jednej roślinie występują tylko kwiaty męskie lub tylko żeńskie. To skuteczna metoda zapobiegania samozapyleniu, które nie jest dla rośliny korzystne. Dzięki odpowiedniemu przycinaniu wierzba staje się cennym akcentem dekoracyjnym ogrodów i działek. Rośnie dobrze na większości rodzajów gleb, poza bardzo suchymi piaskami i terenami podmokłymi.\nWierzba iwa kwitnie już w marcu przez okres 6 – 8 tygodni. Wydajność miodowa z jednego hektara szacowana jest na około 35 kg. Osobniki męskie powinny być ważną częścią krajobrazu otaczającego pasiekę, dostarczając pyłku o najwyższej wartości odżywczej dla pszczół. Jest on zdecydowanie lepszy, niż u kwitnącej nieco wcześniej leszczyny. Niektóre gatunki wierzb posiadają także nektarniki pozakwiatowe znajdujące się na młodych liściach.\nIdentyfikacja gatunków wierzb może być utrudniona, ponieważ krzyżują się one dość łatwo. Do mieszańców wierzby iwy należą:\nKwitną w podobnym okresie, stanowiąc urozmaicenie krajobrazu i źródło pokarmu dla owadów zapylających. Obnóża formowane przez pszczoły z pyłku wierzby iwy mają barwę oliwkowożółtą, podobnie jak leszczyna. Jeżeli zdarzy się, że obie rośliny kwitną w podobnym okresie, pszczoły zazwyczaj wybiorą wierzbę o pyłku z większą wartością odżywczą.\nNa chwilę obecną dysponuję jedynie osobnikami z kwiatami męskimi, toteż zdjęcia prezentują jedynie pyłek, pylniki i przekrój kwiatostanu męskiego.\nPrzekrój kwiatostanu męskiego.\nDrobne włoski, pomiędzy którymi wyrastają pylniki. Jasnożółty element to nasada kwiatu.\nPylnik z widocznymi, nielicznymi już ziarnami pyłku.\nZ powodu zakupu młodego drzewka i konieczności jego transportu, zbiory pyłku były stosunkowo niewielkie.\nPyłek nie wydaje się posiadać cech charakterystycznych. Niektóre ziarna uległy uszkodzeniu, podczas transportu rośliny.\nWłoski chroniące kwiatostan męski.\n← Wiosna w pasiece – oblot, przegląd i podkarmianie\n3 zioła dla Ciebie i pszczół →


Podsumowanie Sylwestra: 6 wypadków, 16 osób rannych | Gazeta Współczesna\nPodsumowanie Sylwestra: 6 wypadków, 16 osób rannych\nKWP Białystok 1 stycznia 2012, 11:48\nOstatni dzień roku i sylwestrowa noc na Podlasiu upłynęły w miarę spokojnie.\nNie odnotowano poważniejszych zdarzeń kryminalnych. Nie obyło się jednak bez zdarzeń drogowych, a także niebezpiecznych sytuacji związanych z witaniem Nowego Roku.\nOd wczoraj na terenie naszego województwa doszło do 6 wypadków drogowych, w których rannych zostało 16 osób. Podlascy policjanci zatrzymali także kilkunastu pijanych kierowców. W sobotę, w Białymstoku na ulicy Solidarności około godziny 16.30 doszło do wypadku drogowego z udziałem pieszych.\nZe wstępnych policyjnych ustaleń wynika, że najprawdopodobniej piesi wtargnęli na przejście mając światło czerwone, wprost pod nadjeżdżające renault megane. W wyniku zdarzenia 55-letnia kobieta oraz dwóch mężczyzn w wieku 51 i 49-lat z poważnymi obrażeniami ciała trafiło do szpitala. 32-letni kierowca osobówki był trzeźwy.\nTakże wczoraj, około godziny 22.00 doszło do wypadku drogowego na drodze nr 63. Jadący skodą od strony Zambrowa w kierunku Łomży 51-latek stracił panowanie nad pojazdem i dachował w przydrożnym rowie. Kierowca wraz z 33-letnim pasażerem trafili do szpitala. Pomimo policyjnych ostrzeżeń doszło także do wypadków przy odpalaniu petard. W Mońkach, na ulicy Niepodległości około godziny 24.00 19-latek doznał rozległego urazu oka, po tym jak w nieostrożny sposób odpalał petardę. Młody człowiek trafił do białostockiego szpitala.\nPrzed nami powroty ze świątecznego weekendu. Policja prosi wszystkich uczestników ruchu o ostrożność. Kierowców w szczególności o dostosowanie prędkości do warunków panujących na drodze.


Fredi dołącza do Yalla! - ESPORTIVO\nFredi dołącza do Yalla!\nMarcin Kapusta 4 marca 2020\nKarel „fredi” Kralovec dołączył do Yalla eSports, zastępując Dejana „Katalica” Koprivicy. Zagra w nadchodzących zamkniętych kwalifikacjach do ESL One Rio 2020!\nFredi w przeszłości grał m.in. w E-Rivals czy też eXtatus. Rywalizował nawet na V4 Future Sports Festival, jednak nic wielkiego nie udało mu się osiągnąć.\nJestem naprawdę podekscytowany dołączeniem do Yalla, szczególnie od samego początku, jakim jest wyzwanie zdobycia zamkniętych kwalifikacji Azji Mniejszej, ale naprawdę wierzę, że ten zespół ma talent i motywację. Przygotowujemy się na turniej, potrzebujemy tylko czasu, aby ustalić wszystkie nasze taktyki. Uwielbiam również to, że organizacja naciska na nas, abyśmy byli lepsi i mam nadzieję, że będę w stanie dostosować się do stylu gry zespołu.\nPierwszy mecz Yalla eSports w ESL One Rio 2020 Asia Minor Closed Qualifier odbędzie się o 15:00 5 marca, a ich rywalami będzie południowoafrykańskie ATK.\nObecny skład Yalla:\n🇹🇳 Adel „Remind” Guermassi\n🇩🇿 Mokrani „Kheops” Anis\n🇱🇧 Belal „Senpai” Chehab\n🇱🇧 Bilal-Walid „DEAD” Oubari\n🇨🇿 Karel „fredi” Kralovec\n🇩🇿 Taibi „Lyhn” Youssef (trener)


SCHULLER ION 587145 lampka biurkowa LED biała\n> Nowoczesne lampy LED i oświetlenie ledowe. Sklep z ledami Lampy LED>Lampy stołowe i biurkowe LED, nocne, duży wybór oświetleniaLampy stołowe i biurkowe LED>Lampa biurkowa LED SCHULLER ION 587145\nION 587145 to nowoczesna lampka ledowa na biurka i stoliki znakomitej, hiszpańskiej firmy Schuller. Wykonana jest z tworzywa sztucznego w kolorze biały połysk. Posiada elastyczne ramię oraz wbudowany w podstawę lampy włącznik z możliwością regulacji intensywności świecenia. Źródłem światła jest dioda LED o mocy 3,5W, która emituje strumień światła 270 lumenów i naturalną barwę światła 4000K. Ta biurkowa lampa LED firmy Schuller doskonale sprawdzi się w domu i pomieszczeniu biurowym, a dzięki naturalnej barwie światła jest idealna do nauki i pracy!\nWysokość lampy 48cm


Subów: 15534 ile zarabia od 78 zł do 155 zł miesięcznie\nfilmy zostały wyświetlone 3708676 razy.\nAktualnie kanał śledzi ponad 15521 użytkowników.\nNie zapomnij zostawić kciuka w górę, jeśli filmik Ci się spodobał. Jeśli kanał wydał Ci się interesujący, subskrybuj koniecznie! :) KONTAKT W SPRAWIE WSPÓŁPRACY: Zapraszam też do śledzenia mojego Facebooka i Instagrama: DOMOWY\nAga__ m... Najważniejsze to starać się dbać o ekologię a przede wszystkim dawać swoją postawą przykład naszym dzieciom. Chlebek taki to tylko z samym maselkiem. Pycha ? ?\nDominik... Hej, nie wyobrażam sobie życia bez mięsa, przy mojej chorobie autoimmunologicznej na warzywach i owocach, miałabym masę niedoborów oraz ze względu na ich charakter ciężkostrawny, trudno byłoby mi funkcjonować. Mój mąż prowadząc bardzo aktywny tryb życia, uprawia Crossfit, chyba by zmienił żonę jeśli serwowałabym mu wege jedzonko. W mięsie i rybach siła. Warzywa i owoce to dla nas dodatek do posiłków a gdy mam zaostrzenie nie jem ich wcale. Co do reklamówek, korzystam z shopperów, są wygodne i pojemne ale warzywa i owoce tylko w worki foliowe ze względu na higienę, w koszykach jest masa bakterii. Fajnie jednak, że jasno i klarownie wyrażasz swoje zdanie, szanujmy je. Serdecznie pozdrawiam. P. S. Polski chleb najlepszy.\nAnna G... Bardzo rzadko biorę reklamówki w sklepie, zazwyczaj mam swoją siatkę, właśnie z tych płóciennych - są bardzo poręczne, jedna mi służy już dobrych kilka miesięcy.\nCo do H&M - pamiętam, że ostatnio wymieniałam towar bodajże w Bershce i mimo że miałam już reklamówkę po nim, dostałam drugą na nowy zakup. A potem gromadzi się takich milion i weź coś z tym zrób człowieku...\nPaulina... Ja czekam aż np.Lidl wejdzie z tym swoim pomysłem zwrotnych butelek i puszek jak w Niemczech...fajnie by było?✌\nKasia R... Osobiście tez staram się dbać o środowisko w miarę możliwości ale co do "nieekologicznej produkcji mięsa", to tak zwany łańcuch pokarmowy. Nie popadajmy w skrajności.\nNecia A... Jeżeli chodzi o ekologię, to też robię co mogę. We Lwowie, gdzie obecnie mieszkam nie ma segregacji odpadów. Jest za to wielu ubogich, którzy zbierają papier, czy szkło do skupu. Zbieram te rzeczy, gdy zbierze się tego trochę, pakuje i wystawiam pod śmietnik, aby ktoś zabrał. Innego wyjścia nie ma.\nPaulina... Można w sklepach Lidl czy Biedra poprosi obsługę lub samemu wziąść dwa kartony po jakiś produktach do zbiorowych opakowań zamiast reklamówek fajna sprawa nie raz mi to życie uratowała jak weszłam po dwa produktu w wyszłam z ciut większa ilością, a po co kupować reklamówki kolejne do kolekcji??\nJoanna ... za duzo reklam. 2 minity i juz dwie byly...\n2019-04-30 Tue 15,437 - 3,637,372 - 516 -\n2019-05-01 Wed 15,443 +6 3,640,007 +2635 517 +1\n2019-05-02 Thu 15,445 +2 3,642,998 +2991 517 -\n2019-05-03 Fri 15,449 +4 3,644,563 +1565 517 -\n2019-05-04 Sat 15,453 +4 3,645,960 +1397 517 -\n2019-05-05 Sun 15,455 +2 3,647,871 +1911 518 +1\n2019-05-06 Mon 15,451 -4 3,651,135 +3264 518 -\n2019-05-07 Tue 15,454 +3 3,652,873 +1738 518 -\n2019-05-08 Wed 15,457 +3 3,653,866 +993 518 -\n2019-05-09 Thu 15,459 +2 3,654,545 +679 518 -\n2019-05-10 Fri 15,464 +5 3,655,348 +803 518 -\n2019-05-11 Sat 15,465 +1 3,656,358 +1010 518 -\n2019-05-12 Sun 15,465 - 3,657,001 +643 518 -\n2019-05-13 Mon 15,468 +3 3,661,022 +4021 519 +1\n2019-05-14 Tue 15,477 +9 3,662,803 +1781 519 -\nPodsumowanie ogółem +40 +25431 +3\nSou Shibo - VLOG #139 - W 19h do SUWAŁK\nKrótko o tym jak wyglądała moja ostatnia podróż do Kasi:) http://www.soushibo.pl http://www.soushibo.pl/live http://www.facebook.com/soushibo\nS - IEMOWY VLOG Z SAMOCHODU HAJTV\nNa razie brak opisu :d\n#DOMOWY #vlog domowy #wrocław #wroclove #vlogerka #youtuberka #patiTV #boogiesilver #mamalama #szusz vlog domowy #w domu


Padaczka - przyczyny, objawy, leczenie, powikłania - Medlabo.pl\nPadaczka to zespół zaburzeń neurologicznych związany z występowaniem niekontrolowanych napadów o zróżnicowanych objawach klinicznych, będących efektem nieprawidłowej pracy mózgu. Napady uogólnione lub częściowe mogą mieć postać omamów słuchowych a nawet drgawek i utraty świadomości. Właściwa diagnostyka i wdrożenie odpowiedniego leczenia pozwalają na eliminację napadów i powrót do normalnego funkcjonowania. Jakie są przyczyny padaczki? Jakie objawy kliniczne występują w trakcie napadów? Jak diagnozuje się padaczkę? Jakie leki stosuje się w padaczce?\nPadaczka zwana inaczej epilepsją to choroba znana od wieków, początkowo z uwagi na charakterystyczne objawy i niejasne pochodzenie uważano, że padaczka to choroba magiczna wywołana przez złe duchy a najlepszym sposobem na jej wyleczenie będą egzorcyzmy bądź, co gorsze nawet kastracja. Wszystko to powodowało, że chorych traktowano, jako grzesznych, opętanych i trędowatych. Trend ten zaczął przełamywać Hipokrates, który 400 lat p.n.e. stwierdził, że padaczka to choroba mózgu, która musi być leczona odpowiednimi medykamentami oraz dietą.\nCo ciekawe patronem chorych z padaczką został Święty Walenty, biskup włoskiej Ternii, który zasłynął licznymi uzdrowieniami epileptyków.\nDziś na szczęście nikt już nie uważa osób cierpiących na padaczkę za „odmieńców”, dzięki postępowi medycyny udało Nam się poznać podłoże choroby i opanować jej objawy.\nWróćmy, więc do zasadniczego pytania. Padaczka, zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia to zespół objawów somatycznych, wegetatywnych oraz psychopatologicznych, które pojawiają się na skutek zaburzenia czynności pracy mózgu. Mówiąc prościej padaczka to zaburzenie w funkcjonowaniu komórek mózgowych, które objawia się występowaniem nagłych, niekontrolowanych napadów padaczkowych, podczas których występują zróżnicowane objawy kliniczne.\nCzęstość występowania padaczki jest duża, szacuje się, że w Polsce dotyczy nawet 400 tysięcy osób, a na całym świecie choruje na nią około 50 milionów ludzi. Pierwsze epizody padaczkowe pojawiają się zwykle u dzieci do 5 roku życia a drugą pod względem częstości zachorowania grupą osób są pacjenci po 65 roku życia, ponadto częściej chorują mężczyźni.\nPodłoże padaczki jest dość skomplikowane, a co ważniejsze często, bo nawet w 70% przypadków mówimy o tak zwanej padaczce idiopatycznej, a więc o sytuacji, w której nie udaje się znaleźć czynnika odpowiedzialnego za rozwój choroby.\nW pozostałych przypadkach padaczka ma podłoże genetyczne, strukturalne lub metaboliczne.\nZidentyfikowanie czynników genetycznych odpowiedzialnych za rozwój padaczki możliwe było dzięki znacznemu postępowi medycyny w dziedzinie badań genetycznych. Ustalenie konkretnych mutacji genetycznych jest o tyle ważne, że mogą, choć nie muszą być przekazywane na potomstwo. Szacuje się, że ryzyko padaczki u potomstwa wynosi 4-8% gdy jedno z rodziców choruje i aż 30% gdy chorują oboje rodzice. W przypadku genetycznego podłoża choroby padaczka często nie jest jedynym objawem klinicznym i towarzyszą jej również inne zaburzenia.\nPadaczka uwarunkowana genetycznie występuje w przebiegu następujących chorób i zespołów:\nPadaczka Rolanda zwana inaczej łagodną padaczką częściową z iglicami w okolicy centralno skroniowej\nZespół Dravet – Pierwsze objawy pojawiają się już u niemowląt, poza napadami padaczkowymi występuje drżenie, opóźnienie psychoruchowe i upośledzenie umysłowe. Choroba związana jest z mutacją w genie SCN1A.\nDziecięca padaczka z objawami nieświadomości\nŁagodne rodzinne drgawki niemowlęce\nZespół MELAS – Choroba uwarunkowana jest mutacją w genach MTTL1, MTTQ, MTTH, MTTK, MTTS1, MTND1, MTND5, MTND6 i MTTS2. Poza napadami padaczkowymi u dzieci występuje również szereg innych zaburzeń, do których należą: incydenty udaropodobne, napadowe bóle głowy, zaburzenia rozwoju psychoruchowego, zwyrodnienie barwnikowe siatkówki, głuchota, zaparcia, cukrzyca typu II, niedoczynność przytarczyc, niskorosłość, kardiomiopatia, nefropatia\nZespoły genetyczne takie jak Zespół Downa i Zespół Angelmana\nKolejne przyczyny rozwoju padaczki to uszkodzenia struktur mózgowych lub zaburzenia metaboliczne w układzie nerwowym, a dokładnie mamy na myśli:\nWady ośrodkowego układu nerwowego takie jak: dysplazje korowe, bezzakrętność, agenezja i hipoplazja ciała migdałowatego\nGuzy mózgu takie jak: oligodendroglioma i astrocytoma\nToksyczne uszkodzenie mózgu w następstwie hiperbilirubinemii, płodowy zespół alkoholowy (FAS), choroby spichrzeniowe\nZaburzenia metaboliczne takie jak: fenyloketonuria, choroba syropu klonowego, zatrucia\nChoroby zwyrodnieniowe układu nerwowego takie jak: choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane\nUrazy głowy, w tym urazy okołoporodowe\nChoroby naczyniowe mózgu takie jak: udary, krwawienia podpajęczynówkowe anomalie naczyń mózgowych\nInfekcyjne choroby mózgu, w tym zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych\nW jaki sposób rozwija się padaczka?\nOmawiając proces powstawania i rozwoju padaczki powinniśmy przede wszystkim zdawać sobie sprawę, że to mechanizm powolny, trwający kilka miesięcy a nawet kilka lat. Początkiem choroby jest zadziałanie tak zwanego czynnika inicjującego, który uszkadza komórki nerwowe. Jak wspominaliśmy powyżej, może to być czynnik genetyczny, działający już w momencie narodzin, ale również uraz czy infekcja.\nStopniowe uszkadzanie komórek nerwowych bez manifestacji tego procesu w postaci objawów klinicznych nazywane jest okresem latentnym. Po tym czasie dochodzi do pierwszego epizodu padaczkowego, nie kończy on jednak procesów degeneracyjnych w mózgu. W dalszym ciągu dochodzi do uszkadzania komórek nerwowych, zmian w ich funkcjonowaniu a w rezultacie do uszkodzenia struktur mózgowych. Wszystko to powoduje, że pewne obszary w mózgu ulegają przebudowie i stają się ogniskami padaczkowymi, a więc miejscami o zwiększonej pobudliwości nerwowej.\nTo właśnie ogniska padaczki są miejscem gdzie dochodzi do zaburzeń czynności bioelektrycznej mózgu a dokładnie do powstawania niekontrolowanych wyładowań depolaryzacyjnych, które inicjują napad padaczkowy. Choć brzmi to skomplikowanie, wyobraźmy sobie, że w warunkach fizjologicznych w Naszym mózgu powstają impulsy nerwowe, które są przekazywane pomiędzy komórkami nerwowymi, dzięki temu możemy poruszać się i oddychać. W trakcie trwania tak zwanego potencjału czynnościowego jony potasu przepływają z komórek do przestrzeni pozakomórkowej, co chroni Nasz mózg przed nadmiernym pobudzeniem. Oprócz jonów potasu poprzez błony przechodzą również jony sodu i jony chlorkowe, prawidłowy przepływ cząsteczek zapewnia równowagę w przekazywaniu sygnałów i funkcjonowaniu neuronów. Związkami, które w pewnym sensie czuwają nad tym procesem są neuroprzekaźniki takie jak kwas glutaminowy i kwas γ-aminomasłowy.\nWróćmy, więc do padaczki, w chorobie tej mechanizm przepływu jonów oraz wytwarzania neuroprzekaźników na skutek uszkodzenia neuronów jest zaburzony, co powoduje powstawanie nadmiernych pobudzeń elektrycznych.\nUważa się, że pewne sytuacje i czynniki mogą sprzyjać powstawaniu napadów padaczkowych, a należą do nich:\nOkreślone obrazy, wzory i dźwięki (u części pacjentów określony obraz czy też dźwięk może stymulować napad)\nSzybko zmieniające się światło\nPodstawowym objawem padaczki jest występowanie napadów padaczkowych. Choć nie zdajemy sobie z tego sprawy istnieje wiele rożnych typów napadów padaczkowych, w zależności od miejsca ich inicjacji oraz rodzaju objawów klinicznych.\nPodstawowy podział napadów padaczkowych uwzględnia obszar, w którym dochodzi do zapoczątkowania napadu. Jeśli atak rozpoczyna się w obu półkulach mózgu jednocześnie mówimy o napadzie uogólnionym, jeśli natomiast rozpoczyna się w jednej półkuli mózgu mówimy o napadzie ogniskowym. Istnieje również sytuacja, w której nie jesteśmy w stanie wskazać miejsca „startu”, wtedy mówimy o napadach o nieznanym początku.\nKolejny podział napadów padaczkowych jest uzależniony od rodzaju występujących objawów klinicznych i jest rozwinięciem zaprezentowanego powyżej schematu.\nNapady uogólnione dzielimy na:\nNapady toniczno-kloniczne (tak zwane grand mal)\nNapady ogniskowe dzielimy na:\nNapady nieświadomości (tak zwane petit mal lub absence)\nNapady ogniskowe przechodzące w obustronny napad\nNapady o nieznanym początku występują pod postacią napadów zgięciowych, zwanych inaczej zespołem Westa.\nJak wyglądają napady uogólnione?\nSpośród napadów uogólnionych najczęściej spotykanymi są napady toniczno-kloniczne i to właśnie od nich rozpoczniemy omawianie objawów klinicznych występujących podczas ataków padaczkowych.\nNapady toniczno-kloniczne składają się z kilku faz:\nPierwszy etap to faza toniczna, która trwa około 10 sekund. W tym czasie pacjent wydaje charakterystyczny krzyk, zwany płaczem padaczkowym ponadto ma otwarte oczy, rozszerzone źrenice, szczękościsk i sinicę. Kończyny górne ulegają zgięciu w stawie ramiennym, łokciowym i w nadgarstkach natomiast kończyny dolne są wyprostowane. Pod koniec fazy tonicznej może zdarzyć się mimowolne oddanie moczu lub kału, co ma związek z utratą kontroli nad zwieraczem pęcherza i odbytu.\nKolejna etap to faza kloniczna, która trwa około 1-2 minut. W tym czasie występują uogólnione drgawki, naprzemienne ruchy gałek ocznych, ślinotok oraz tachykardia. Co ważne w tym okresie może dojść do przygryzienia języka. Pod koniec fazy klonicznej drgawki są coraz słabsze, aż całkowicie ustają.\nNastępnym etapem jest faza głębokiego snu, która trwa od kilku minut do nawet kilku godzin. W tym czasie pacjent leży nieruchomo, jego źrenice są rozszerzone i nie reagują na światło. Charakterystyczny w tej fazie jest dodatni objaw Babińskiego, który polega na odruchowym wyprostowaniu palucha z jego zgięciem grzbietowym w trakcie drażnienia skóry boczno-dolnej powierzchni stopy.\nOstatni etap to faza odzyskiwania przytomności, w trakcie, której pacjent może być zdezorientowany, zaniepokojony a nawet agresywny. Co ważne chorzy nie pamiętają, co działo się z nimi w trakcie całego napadu padaczkowego.\nKolejne rodzaje napadów uogólnionych to napady toniczne i napady miokloniczne, wyglądają one dokładnie tak jak opisane powyżej fazy toniczne i miokloniczne.\nNapady atoniczne charakteryzują się z kolei nagłym, krótkotrwałym zanikiem napięcia mięśniowego, może do doprowadzić do niekontrolowanego upadku grożącego urazami głowy. Utrata napięcia mięśniowego może też być ograniczona tylko do pewnej grupy mięśni i przebiegać pod postacią np. opadnięcia głowy.\nOstatni rodzaj napadów uogólnionych to napady miokloniczne, które występują najczęściej u nastolatków. Charakteryzują się one występowaniem nieregularnych, nagłych i krótkotrwałych skurczów mięśniowych, co ważne przy zachowaniu pełnej świadomości. Ataki występują często rano po przebudzeniu i mogą być prowokowane migoczącym światłem.\nJak wyglądają napady ogniskowe?\nWśród napadów ogniskowych najczęściej spotykanymi są napady nieświadomości, czyli tak zwane petit mal. W trakcie ataku pacjenci krótkotrwale, na kilka lub kilkanaście sekund tracą kontakt z rzeczywistością, ale co istotne nie tracą przy tym przytomności. Chory zapatruje się w jeden punkt i nie reaguje na uwagi otoczenia, w trakcie napadu mogą ponadto występować powtarzalne ruchy takie jak mruganie, oblizywanie ust, cmokanie (tak zwane automatyzmy). Takie ataki pojawiają się często u dzieci i mogą występować nawet 200 razy na dobę.\nW przypadku pozostałych napadów ogniskowych, ich przebieg jest ściśle uzależniony od tego, w jakim miejscu Naszego mózgu znajduje się ognisko padaczkowe:\nNapady rozpoczynające się w płacie czołowym przebiegają pod postacią napadów ruchowych a najbardziej znana jest w tym przypadku padaczka Jacksonowska. Pacjenci mają tak zwany marsz ruchów drgawkowych obejmujący zajętą część ciała (np. drgania rozpoczynają się w kącikach ust, następnie obejmują twarz i kończynę górną) i automatyzmy kończyn dolnych (np. ruch pedałowanie). Co istotne po takim napadzie może wystąpić tak zwane porażenie Todda polegające na porażeniu części ciała, w której wystąpiły drgawki trwającym od dwóch do 48 godzin. Taka sytuacja wymaga interwencji lekarza i różnicowania z przemijającym atakiem niedokrwiennym mózgu.\nNapady rozpoczynające się w płacie ciemieniowym przebiegają pod postacią odruchów czuciowych a więc mrowienia, drętwienia, uczucia bólu.\nNapady z płata skroniowego są bardzo zróżnicowanie z uwagi na mnogość ośrodków, które znajdują się w tej okolicy mózgu. Pacjenci mogą odczuwać dyskomfort w podbrzuszu, mieć automatyzmy oralne (cmokanie, żucie, oblizywanie ust), omamy węchowe, omamy słuchowe, zaburzenia pamięci (mają poczucie, że dana sytuacja już się wydarzyła lub nie wiedzą gdzie są w danej chwili) a nawet zaburzenia psychiczne (niekontrolowany gniew lub rozkosz).\nNapady z płata potylicznego przebiegają pod postacią omamów wzrokowych, zaburzeń widzenia rozmiarów, zaburzeń widzenia barw a nawet napadowej ślepoty.\nW jaki sposób diagnozuje się padaczkę?\nNa podstawie przytoczonych powyżej objawów widzimy, że padaczka to nie jedna określona choroba, ale tak naprawdę zespół różnych chorób przebiegających pod postacią zróżnicowanych objawów klinicznych. Powoduje to, że podstawą do rozpoznania choroby i przeprowadzenia odpowiedniej diagnostyki jest właściwie przeprowadzony wywiad lekarski. W trakcie rozmowy z lekarzem postarajmy się jak najszczegółowiej opisać objawy choroby, przygotujmy się również na następujące pytania: Jak często występują ataki? Od kiedy pojawiają się napady? Czy w rodzinie ktoś chorował na padaczkę? Czy występowały urazy w obrębie głowy? Czy występują inne choroby? Czy przyjmujemy stale leki? Co dokładnie dzieje się w trakcie napadu? Czy zaobserwowaliśmy czynniki inicjujące napad?\nNa podstawie odpowiedzi na powyższe pytania neurolog zdecyduje o dalszej diagnostyce i leczeniu. Ponieważ padaczka może być objawem a jednocześnie następstwem innych chorób kluczowe jest wykluczenie wszelkich schorzeń mogących odpowiadać za napady padaczkowe.\nPomocne w tym celu są następujące badania:\nOznaczenie parametrów stanu zapalnego we krwi (OB, CRP, prokalcytonina)\nOznaczenie stężenia glukozy we krwi (Za napad padaczkowy może odpowiadać zbyt niskie stężenie glukozy we krwi)\nOznaczenie parametrów czynności wątroby i nerek takich jak: AST, ALT, GGTP, LDH, bilirubina, kreatyna, EGR\nOznaczenie poziomu elektrolitów a więc Na, K, Mg, Ca (Zaburzenia w stężeniu elektrolitów mogą być przyczyną napadów padaczkowych)\nBadanie toksykologiczne moczu i krwi\nBadanie płynu mózgowo-rdzeniowego (Wykonywane jest w momencie podejrzenia infekcji ośrodkowego układu nerwowego)\nBadanie EEG (elektroencefalografia) – badanie to polega na rejestrowaniu czynności elektrycznej mózgu z powierzchni czaszki. W trakcie badania, które trwa zwykle 20-30 minut pacjent pozostaje w spoczynku, ale nie śpi, poprzez hiperwentylację lub fotostymulację próbuje się sprowokować wystąpienie napadu padaczkowego. Jest to o tyle istotne, że w trakcie spoczynku, pomiędzy napadami zapis EEG jest prawidłowy, dlatego aby zobrazować zaburzenie pracy mózgu konieczne jest „wywołanie” napadu. Obecnie coraz częściej stosuje się tak zwane wideo-EEG, to badanie podobne do EKG-holter gdzie pacjent przez 24 godziny wszystkie czynności wykonuje ze specjalnym urządzeniem. Tak długa obserwacja chorego pozwala nie tylko na uchwycenie napadu, ale również na zarejestrowanie, co dzieje się z pacjentem w czasie napadu, a więc jak zmienia się jego ciśnienie, praca serca, czy traci przytomność.\nTomografia komputerowa lub jądrowy rezonans magnetyczny – Badania te mają na celu zobrazowanie mózgu i poszukiwanie ewentualnych guzów lub uszkodzeń strukturalnych, które mogłyby odpowiadać za napady padaczkowe. Badania wykonuje się zwykle na początku diagnostyki a następnie w razie konieczności, gdy np. pojawią się nowe objawy lub zwiększy się częstość napadów powtarza.\nNapady padaczkowe mają ogromny wpływ na codzienne funkcjonowanie chorych, dlatego najistotniejszym celem leczenia jest ograniczenie napadów padaczkowych oraz wybranie terapii, którą będą cechowały jak najmniejsze działania niepożądane. Istotna jest również próba wyeliminowania przyczyny, która wywołuje ataki padaczkowe, celowo używamy tutaj określenia próba, ponieważ w przypadku padaczki idiopatycznej nie jest to możliwe.\nLeczenie padaczki możemy podzielić na dwie główne metody, leczenie niefarmakologiczne oraz leczenie farmakologiczne. Leczenie niefarmakologiczne skupia się na eliminacji czynników wywołujących napad u danego pacjenta, a więc np. alkoholu czy migających obrazów, jeśli oczywiście czynniki takie uda się określić.\nJeśli napady powtarzają się dwukrotnie w krótkim odstępie czasu, lub objawy kliniczne ulegają nasileniu konieczne staje się leczenie farmakologiczne. W celu dobrania odpowiedniej dawki leku i kontroli jego działania stężenie leków przeciwpadaczkowych, zwłaszcza na początku terapii i podczas zmiany stosowanego preparatu, monitoruje się we krwi.\nLeki przeciwpadaczkowe możemy podzielić na dwie grupy:\nKlasyczne leki przeciwpadaczkowe, do których należą: fenytoina, karbamazepina, walproina, fenobarbital i prymidon\nLeki przeciwpadaczkowe nowej generacji, do których należą: wigabatryna, lamotrygina, gabapentyna, oskarbazepina, tiagabina, topiramat oraz felbamat\nWybór odpowiedniego leku jest uzależniony od wieku pacjenta, rodzaju występujących ataków padaczkowych oraz stosowania innych leków.\nCo ciekawe uważa się, że pomocna w leczeniu padaczki może być również dieta ketogenna charakteryzująca się wysoką zawartością tłuszczu, niską zawartością węglowodanów i odpowiednio do wieku dobraną ilością białka. Mechanizm działania diety nie został do końca wyjaśniony jednak w trakcie diety ketogennej Nasz organizm zachowuje się jak w trakcie głodówki, a więc większość energii wytwarza z tłuszczów, z których następnie powstają ciała ketonowe włączane później w cykl przemian metabolicznych. Przed rozpoczęciem diety ketogennej należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niektóre choroby takie jak: choroby wątroby, kamica dróg żółciowych, kamica nerkowa czy też rodzinna hiperlipidemia są przeciwwskazaniami do stosowania diety.\nUdar mózgu – przyczyny, objawy, leczenie, powikłania, rehabilitacja Migrena – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, powikłania


Biegówki - Artykuły odpowiednie dla etykiet: puchar kościeliska\nnabiegowkach.pl Artykuły odpowiednie dla etykiet: puchar kościeliska\nZawodnicy teamu nabiegowkach.pl zdominowali rywalizację w Tatrach\nponiedziałek, 17 grudnia 2018\tw Team nabiegowkach.pl\nW trzeci weekend grudnia 2018 roku odbyły się pierwsze w tym sezonie otwarte zawody w biegach narciarskich - w Chochołowie i Kościelisku. Oba biegi wygrali zawodnicy teamu nabiegowkach.pl. Grzesiek Legierski i Piotrek Michałek zaliczyli po jednym zwycięstwie. Kasia Witek aż dwa. Pozostali także wypadli rewelacyjnie.\nRekordowa frekwencja w VI Pucharze Kościeliska\nponiedziałek, 17 grudnia 2018\tw Relacje\nZima chyba nie jest taka zła, skoro Puchar Kościeliska udało się przeprowadzić 16 grudnia w dobrych warunkach i w pierwszym zaplanowanym terminie, w dodatku z rekordową liczbą uczestników. Bieg wygrali Katarzyna Witek i Piotr Michałek, oboje reprezentujący team nabiegowkach.pl.\nczwartek, 15 listopada 2018\tw Zapowiedzi\nPuchar Kościeliska ma rozpocząć tegoroczny sezon startowy w powszechnych biegach narciarskich. Zawody techniką klasyczną na dystansie 10 km dla mężczyzn i 5 km dla kobiet zaplanowano na 16 grudnia 2018 roku w Kościelisku.\nponiedziałek, 18 grudnia 2017\tw Team nabiegowkach.pl\nW niedzielę 17 grudnia 2017 roku siedmioro reprezentantów teamu nabiegowkach.pl wystartowało w Pucharze Kościeliska - zawodach inaugurujących Puchar Polski PZN amatorów w biegach narciarskich. Bieg wygrał nasz zawodnik Piotr Michałek, dobrze pobiegli także pozostali zawodnicy z naszej drużyny. W tym samym czasie większośc uczestników całorocznego szkolenia przy teamie nabiegowkach.pl przez trzy dni trenowała w Jakuszycach.\nPiotr Michałek i Catherine Spierenburg wygrywają Puchar Kościeliska\nponiedziałek, 18 grudnia 2017\tw Relacje\nW niedzielę 17 grudnia 2017 roku w Kościelisku zainaugurowano sezon startowy w powszechnych biegach narciarskich. W Pucharze Kościeliska udział wzięło prawie 140 uczestników. Choć na kilka dni przed imprezą wiatr halny zdmuchnął niemal cały śnieg z Podhala, organizatorzy znaleźli miejsce, gdzie śnieg się utrzymał, dobrze przygotowali trasę i przeprowadzili zawody na pierwotnie planowanych dystansach.\n5. Puchar Kościeliska otworzy nadchodzący sezon startowy w Polsce\nsobota, 25 listopada 2017\tw Zapowiedzi\n17 grudnia 2017 zawodami w Kościelisku rozpocznie się Puchar Polski PZN Amatorów w Biegach Narciarskich. Tradycyjnie zawody na Podhalu cieszą się dużym zainteresowaniem nie tylko z powodu terminu, ale też wyjątkowej atmosfery.\nZawodnicy teamu nabiegowkach.pl z czołowymi miejscami po pierwszym biegu PP PZN amatorów\nwtorek, 13 grudnia 2016\tw Team nabiegowkach.pl\nPo pierwszych zawodach Pucharu Polski PZN amatorów w biegach narciarskich, które odbyły się 11 grudnia 2016 roku w ramach Pucharu Kościeliska, większość zawodników teamu nabiegowkach.pl, którzy wystartowali w tych zawodach, znalazło się na czołowych lokatach w klasyfikacji generalnej cyklu.\nTeam nabiegowkach.pl w dobrym stylu rozpoczął starty w zimowym sezonie 2016/17\nponiedziałek, 12 grudnia 2016\tw Team nabiegowkach.pl\nTrener Józef Michałek jest bardzo zadowolony z wyników swoich podopiecznych w IV Pucharze Kościeliska, który odbył się 11 grudnia 2016 roku pod Tatrami. Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl zajęli czołowe pozycje wśród zawodników bez licencji związkowych, stawali też na podium w wielu kategoriach wiekowych.\nMimo odwilży w IV Pucharze Kościeliska wystartowało blisko 140 zawodników\nponiedziałek, 12 grudnia 2016\tw Relacje\nCiepłe powietrze, które pod koniec ubiegłego tygodnia przyszło do Polski, niemal w całości wytopiło śnieg w Kościelisku. Dzięki ciężkiej, kilkudniowej pracy organizatorów udało się ocalić trasę Pucharu Kościeliska, pierwszych zawodów sezonu, które odbyły się 11 grudnia 2016 roku pod Tatrami. Warunki były bardzo trudne, a zawodnicy ścigali się dosłownie na resztkach śniegu.\nOtwarcie sezonu startowego 11 grudnia w Kościelisku\nsobota, 26 listopada 2016\tw Zapowiedzi\nDobre prognozy pogody dla narciarzy przewidują kilkudniowe opady śniegu na Podhalu. Jest więc szansa, że sezon startowy na biegówkach w Polsce rozpocznie się planowo od Pucharu Kościeliska.


Zapowiedzi wydawnicze REBEL – na co czekamy jeszcze w tym roku | Gry planszowe, książki i zabawy dla dzieci\nFirma Rebel wydaje bardzo ciekawe gry. Są to gry różnej maści a ponieważ skupiam się zwykle na grach dedykowanych dzieciom i rodzinie – to również wskazuję tego rodzaju zapowiedzi na drugą połowę 2105 roku.\nCzy Rebel wywiąże się z obietnicy zobaczymy … będę Was informować na bieżąco.\nW pierwszej kolejności przedstawiam premiery planowane jeszcze w sierpniu 2015..\nNajszybciej możemy spodziewać się wydania moim zdaniem jednej z najbardziej kreatywnych gier kościanych z serii Story Cubes. Tym razem będą to … MUMINKI i BATMAN. Myślę, że gry z bohaterami z bajek dodatkowo podziałają na graczy.\nRzuć 9 kostkami, na których znajdziesz 54 obrazki ściśle powiązane ze światem Muminków: Muminka, Małą Mi, Mamę Muminka i wiele innych. Przyjrzyj się im i zacznij snuć opowieść, zaczynając od słów “Pewnego dnia w Dolinie Muminków…” Historię opowiedz w oparciu o dziewięć obrazów, które wypadły na kostkach. Zacznij od dowolnego z nich, najlepiej od tego, który jako pierwszy przykuł twoją uwagę.Nie ma złych odpowiedzi, jedyne co cię ogranicza, to twoja własna wyobraźnia. Obudź ją w sobie i daj się jej ponieść, a fantastyczne opowieści same zrodzą się w twojej głowie!\nPremiera przewidziana jest na: 26 sierpnia 2015.\nRzuć 9 kostkami, na których znajdziesz 54 obrazki ściśle powiązane ze światem Batmana: Joker, Kobieta Kot, Batmobil i wiele innych. Przyjrzyj się im i zacznij snuć opowieść, zaczynając od słów “W cieniu Gotham…” Historię opowiedz w oparciu o dziewięć obrazów, które wypadły na kostkach. Zacznij od dowolnego z nich, najlepiej od tego, który jako pierwszy przykuł twoją uwagę. Nie ma złych odpowiedzi, jedyne co cię ogranicza, to twoja własna wyobraźnia. Obudź ją w sobie i daj się jej ponieść, a fantastyczne opowieści same zrodzą się w twojej głowie!\nNa przełomie sierpnia i września br. jest również planowanych ciekawych pozycji. Może coś Was zainteresuje?\nBoost! to gra wzorowana bardzo mocno na dwóch bestsellerowych grach – Jungle Speedzie oraz Dobble, łącząca w sobie zechy każdej z nich. Podobnie jak one, dostarcza świetnej zabawy w krótkim czasie. Rozgrywka jest bardzo szybka, emocjonująca, przy stole dużo się dzieje, każdy krzyczy starając się jakoś nazwać pasujące obrazki i być przy tym szybszym od innych graczy.\nPremiera przewidziana jest na: III/IV kwartał 2015.\nPremiera przewidziana jest na: sierpień/wrzesień 2015.\nRóżnorodność tematów wystaw i ich ilość zapewni niekończące się godziny przedniej zabawy. Będziecie grać, grać i grać, aż słońce zacznie wschodzić. I wtedy uznacie, że bez sensu iść spać i będziecie grać dalej. 😉\nPremiera przewidziana jest na: wrzesień 2015.\nRebel w na przełomie III i IV kwartału 2015 roku zapowiada wydanie kolejnych nowości.\nPremiera przewidziana jest na: III/IV 2015.\nOkres godowy pand trwa od marca do maja. Zwierzętom przebywającym w rezerwacie nie grozi niedostatek jedzenia.\nSamiec pandy przyzwyczaja się do tego, że wszystko ma na wyciągnięcie łapy, aż w końcu rozleniwia się tak bardzo, że już nic mu się nie chce. Na szczęście samica pandy zupełnie traci w tym czasie apetyt i śpiewem godowym próbuje skraść serce samca.\nPremiera przewidziana jest na: listopad 2015.\nKtóre z powyższych propozycji wydają Wam się ciekawe? Ja czekam na Story Cubes, Timeline i Boost. Chociaż wszystkie wydają się ciekawe. A Waszym zdaniem?\nO pojawiających się nowościach będę informowała Was na bieżąco.\nJak w zabawie uczyć dzieci o Polsce i historii Polski Zapowiedzi wydawnicze G3 – czyli na co czekamy jeszcze w 2015 roku Pomyślnikowe najlepsze gry wyjazdowe. Zgraj się na wakacjach! Śpiące królewny – obudź je ze snu i wygraj! Termity – bezwzględna walka o dominację\n2015, Rebel, zapowiedzi wydawnicze