savustettu lohi ja sitruunaa kuva - Ruokaohjeet ja reseptit\nRuokaohjeet ja reseptit > Reseptihaun tulokset 'savustettu lohi ja sitruunaa kuva'\nReseptihaun tulokset "savustettu lohi ja sitruunaa kuva"\nRuokaohje: Savustettu lohi ja piparjuurikastike resepti\nReseptiluokat: lohi, piparjuurikastike, savustettu\nReseptin avainsanat: lohi piparjuurikastike savustettu\nSavustettu lohi ja piparjuurikastike resepti Ainekset Ohjeet 10 min Savustettu lohi ja piparjuurikastike 12 annosta 2 kg savukalaa (lohi) Kastike 2 dl kermaviiliä 6 tl piparjuuritahnaa 1 tl suolaa 2 tl sokeria 1/2 dl ruohosipulia (silputtuna) Sekoita ensin kaikki kastikeaineet keskenään ja anna makujen vetäytyä jääkaapissa. Nosta savustetut kalat tarjoilulaudalle. Leikkaa nahka kylkiviivaa pitkin auki, niin saat nahan rullattua…\nRuokaohje: Savustettu lohi resepti\nReseptiluokat: lohi, savustettu\nReseptin avainsanat: lohi savustettu\n…ohi ohje savustettu lohi savustimessa savustettu lohifile savustettu lohifile 600g savustettu kirjolohi siirappi savustettu punajuuri savustettu tonnikala savustus grillissä savustus lohi savustus ohje lohi savustus reseptit lohi savustettu lohen kanssaa 2 kg kirjolohen savustus savusta lohi savusta kirjolohta resepti parsan grillaukseen puolikkaan kirjolohen savustus lohi savustimessa lohen savustus grillissä lämpötila läämmin savustus…\nsavustettu lohifilee lämpimänä\nsavustettu lohi fillee\nsavustettu lohi neöjälle resepti\nsavustettu lohi ohje\nsavustettu lohi savustimessa\nsavustettu lohifile 600g\nsavustettu kirjolohi siirappi\nsavustus ohje lohi\nsavustus reseptit lohi\nsavustettu lohen kanssaa\n2 kg kirjolohen savustus\nresepti parsan grillaukseen\npuolikkaan kirjolohen savustus\nlohen savustus grillissä lämpötila\nkokonainen kirjolohen savustus\nkirjolohen savustus grillissä\nkalan savustus sitruuna\nkalan savustus grillissä ohje\ngrillissä savustettu lohi\nRuokaohje: kokonaisena savustettu lohi resepti\nReseptiluokat: kokonaisena, lohi, savustettu\nReseptin avainsanat: kokonaisena lohi savustettu\n…s päälle kuori ja leikkaa sipuli renkaiks ja täytä lohi tillillä sipulilla ja mausteita mielen mukaan n40 min savustus jos mahollista kandee kääntää kerran Hakusanat: kokonainen lohi savustus kokonaisena savustettu lohi savustettu lohi kokonaisena kokonainen savustettu lohi savustus lohi pesto savustettu nieriä Savustettu Lohi Kastike kokonaisena savustettu nieriä uunissa savustettu nieriä savustuspöntön ruokaohje savustuspöntön ohje…\nkokonainen lohi savustus\nkokonaisena savustettu lohi\nsavustettu lohi kokonaisena\nkokonainen savustettu lohi\nsavustus lohi pesto\nSavustettu Lohi Kastike\nkokonaisena savustettu nieriä\nuunissa savustettu nieriä\nsavustettu kokonainen lohi\ngrillissä savustettu kokonainen lohi\nkokonaisena savustettu kirjolohi\nkokonaisena savustettu kala\nkokonainen savustettu kala\nkokonainen kirjolohi savustimessa\nRuokaohje: Savustettu lohi\n…kosokeria/a (ruskeaa sokeria ) laakerinlehteä Ohjeet Savulohi: Sekoita suola, sokeri, katajanmarjat, laakerinlehdet ja pippuri ja hiero seosta lohen sisä- ja ulkopuolelle. Anna maistua huoneenlämmössä pari tuntia. Pane lohi ritilän päälle ja savusta noin 80 asteessa 60-90 minuuttia. Säilytä lohi viileässä tarjoiluun saakka. Irrota nahka ja pane kala tarjolle isolle vadille. Sekoita ranskankerma, majoneesi, sinappi, suola ja pippuri….\nRuokaohje: Kotona savustettu lohi\n…Kotona savustettu lohi Ainekset 2 kg merisuolaa 2 -3 kg tuoretta lohta laakerinlehteä 400 g raakasokeria 80 g rouhittuja pippureita 60 g murskattuja katajanmarjoja Ohjeet Hiero lohi suolaseoksella sisältä ja ulkoa. Anna maustua huoneenlämmössä pari tuntia. Laita lohi ritilälle ja savusta noin 80-asteessa, 60-90 minuuttia. …\nRuokaohje: Savustettu lohi 2. resepti\n…dients 1 kpl lohen puolikas merisuolaa (sitruunamehua) tilliä kalamaustetta Ohjeet Laita lohen puolikas folion päälle. Valmista ”marinadi” sitruunamehusta ja tillistä. Suolaa kala kunnolla merisuolalla ja laita päälle myös kalamaustetta. Voit valmistaa kalamausteen itse tai hankkia valmiina kaupasta. Lisää päälle sitruunamehu (ei oo pakko laittaa) ja tilli. Kääri lohi hetkeksi folioon jonka jälkeen lohi savustetaan esimerkiksi…\nRuokaohje: Lohi Savustettu teriyakilohi resepti\nReseptiluokat: lohi, savustettu, teriyakilohi\nReseptin avainsanat: lohi savustettu teriyakilohi\n…ekset ja sivele kalan pintaan. Anna maustua noin 30 minuuttia. Nosta kteriyakimaustetut kalat savustuspurujen päälle savustuspönttöön tai -laatikkoon ja kypsennä noin 25 minuuttia. Tarjoa lisänä esimerkiksi wasabi-inkiväärikastiketta. Oikopolku: Osta kalat valmiiksi savustettuina. Kalaa on noin 100 g /hlö Hakusanat: Kirjolohifileen savustus savustettu porsaan file savustettu lohi ja salaatti teriyakilohi grillissä uunissa savustettu…\nsavustettu porsaan file\nsavustettu lohi ja salaatti\nuunissa savustettu kirjolohi\nJuustokakku Lohi-juustokakku resepti Ainekset Ohjeet 1 t Passiivinen 5 t Lohijuustokakku 16 annosta Pohja 150 g hapankorppuja 75 g margariinia (rasvaa 80 %) 3/4 dl vettä 1/2 dl ruohosipulia (hienonnettuna) Lohi-juustotäyte 4 kpl liivatelehteä 350 g kylmäsavustettua kirjolohta 1 kpl punasipulia 50 g tuoretta tilliä 2 1/2 dl kasvirasvasekoitetta (rasvaa 15 %) (vaahtoutuva, esim. Flora vispi) 400 g tuorejuustoa (ruohosipuli) 1/2 dl…\nRuokaohje: Savustettu harissa-lohi resepti\nSavustettu harissa-lohi resepti Ainekset Määrä Aines noin 800 g lohifileetä 1 tl korianterin ja juustokuminan siemeniä 1 tl sormisuolaa 1 rkl harissa-tahnaa 2 rkl oliiviöljyä ½ sitruunan mehu Lisäksi leppälastuja 2-4 sokeripalaa Ohjeet Ripottele savupöntön pohjalle leppälastuja ja 2-4 sokeripalaa. Pyyhi lohifilee kuivaksi ja leikkaa filee annospaloiksi. Nosta lohipalat nahkapuoli alaspäin savustuspöntön ritilälle. Sulje savustuspöntön…\nReseptiluokat: lohi, savustettu harissa\nReseptin avainsanat: lohi savustettu harissa\n…a anna lohipalojen savustua 15-20 minuuttia. Murskaa korianterin ja juustokuminan siemenet. Sekoita suolan kanssa. Sekoita toisessa pikkukulhossa harissa-tahna, oliiviöljy ja sitruunamehu. Mausta kuumat lohipalat heti sirottelemalla suolaseosta pintaan ja sivelemällä päälle maustetahnaa. Anna levätä hetki ennen tarjoamista. Hakusanat: harissa lohi savustaminen lohi mustaherukka…\nsavustaminen lohi mustaherukka\nRuokaohje: Savustettu lohi 3. resepti\n…Savustettu lohi resepti Ainekset 1 kg lohifileetä 50 g suolaa 3 rkl aquavitia tilliä valkopippuria maustepippuria 2-3 tl sokeria Valmistusohjeet 1 Mausta kalan pinta tasaisesti mausteilla. Anna marinoitua muutama tunti ja savusta. Suorita kalan loppukypsennys uunissa tai grillissä miedolla lämmöllä. Ohjeet …\nRuokaohje: Grillissä savustettu lohi ja paahdettuja vihanneksia resepti\nReseptiluokat: grillissä, lohi, paahdettuja, savustettu, vihanneksia\nReseptin avainsanat: grillissä lohi paahdettuja savustettu vihanneksia\n…rmanpään kokoiseksi paloiksi. Laita kulhoon ja lorauta päälle oliiviöljyä, suolaa ja rakuuna. Sekoita keskenään ja laita uunipannulle. Paahda 200 asteessa n. 20 min, riippuen vihannesten koosta. Tarjoile kala paahdettujen vihannesten, keitettyjen perunoiden ja creme fraiche/pesto lisäkkeen kera. Myös muutama tomaattilohko sopii seuraksi. Hakusanat: savustettu lohi ateria savukala grillissä lohi…\nsavustettu lohi ateria\nsavukala grillissä lohi\n…aineiden joukkoon. Lisää tomaatit ja sekoita ainekset pulssitoiminnolla paksuksi tahnaksi. Kaada guacamole kulhoon ja lisää tarvittaessa oliiviöljyä tai limemehua. Kata guacamole pöytään sitruunalohkoilla koristeltuna, jotta sitruunaa voi puristaa guacamolen joukkoon. RIISI: Sekoita riisi haarukalla ilmavaksi ja kaada se sitten leikkuulaudalle kasvissilpun päälle. Sekoita ainekset varovasti keskenään ja vie pöytään. Laita grillipannu kuumalle…\nRuokaohje: Grillattu lohi kesäisin lisukkein resepti\nReseptiluokat: grilliruoka, rasvainen kala\nReseptin avainsanat: grilliruoka rasvainen kala\n…etiisit ohuiksi siivuiksi. Pilko kevätsipulit varsineen. Sekoita kaikki ainekset fenkolin ja kastikkeen kanssa kevyesti nostellen. Sekoita kapriskastikkeen aineosat keskenään. Juomasuositus: Raikas vehnäolut ja grillattu tai savustettu lohi muodostavat kesän täydellisen parivaljakon. Vehnäoluista tämän ohjeen kanssa kannattaa kokeilla etenkin hefeweizenia. Hakusanat: grillattu lohi ruokaohje piparjuuri grillattu savustettu lohi…\nruokaohje piparjuuri grillattu\nsavustettu lohi lisukkeet\nsavustus lohi sweet chili\nRuokaohje: Sandwich Lohi-kurkkuleivät resepti\nReseptiluokat: kurkkuleivät, sandwich lohi\nReseptin avainsanat: kurkkuleivät sandwich lohi\n…n. Jauha seos tasaiseksi tahnaksi. Voit tehdä moussen myös sauvasekoittajalla. Leikkaa leipäviipaleet kuorettomiksi ja puolita viipaleet kolmioksi. Sivele kahdeksalle kolmiolle sinappia ja jaa kurkut näille leiville. Jaa savulohimousse kahdeksalle leipäkolmiolle. Nosta savulohileivät kurkkuleipien päälle ja nosta vielä yhdet leipäviipaleet kansiksi. Pujota jokaiseen cocktailtikkuun oliivi ja neljäsosa sitruunaviipaleesta. Paina tikut leipiin….\n…vatelehtiä kylmässä vedessä kymmenisen minuuttia. Jauha sillä välin kylmäsavulohi ja tilli tasaiseksi massaksi monitoimikoneessa. Lisää joukkoon kermaviili ja majoneesi. Mausta seos tomaattisoseella ja sokerilla. Lisää joukkoon sulaneet ja hyvin valutetut äyriäiset. Kuumenna vesitilkka kattilassa ja lisää joukkoon kuiviksi puristetut liivatelehdet. Kaada liivateseos kalamassan joukkoon. Sekoita hyvin. Kaada massa hapankorppupohjan päälle. Anna…\nRuokaohje: Lohi-mozzarellapaketit resepti\n…ljäksi annospalaksi. Ota leivinpaperista neljä reilua palaa. Jaa pinaatti-sipuliseos papereille ja lisää päälle pari basilikanlehteä. Asettele päälle mozzarellaa ja nosta päällimmäiseksi suolalla ja mustapippurilla maustettu lohipala nahka puoli ylöspäin. Purista päälle vielä sitruunaa ja taittele paperi paketiksi tai sido kiinni paistinarulla nyytiksi. Nosta paketit uunivuokaan ja paista 200-asteisessa uunissa 10-15 minuuttia (riippuu kalapalan…\nRuokaohje: Lohisalaatti Lohi-paahtojuuressalaatti resepti\nReseptiluokat: lohisalaatti lohi, paahtojuuressalaatti\nReseptin avainsanat: lohisalaatti lohi paahtojuuressalaatti\n…20 min Passiivinen 30 min Lohi-paahtojuuressalaatti 4 annosta 500 g perunaa (Rosamunda) 200 g lanttua 1 kpl punasipulia 2 kpl porkkanaa 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl tuoretta rosmariinia 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 150 g kylmäsavustettua kirjolohta 1 kpl sitruunaa 3 dl rucolaa 1 rkl kapriksia Pese perunat mahdollisimman puhtaiksi. Leikkaa ne puolen sentin paksuisiksi viipaleiksi. Kuori lanttu, punasipuli ja porkkanat. Leikkaa ne ohuiksi…\nReseptiluokat: lohi, Merenelävät, mozzarellapaketit\nReseptin avainsanat: lohi Merenelävät mozzarellapaketit\nRuokaohje: Lohi-äyriäiskakku resepti\nReseptiluokat: äyriäiskakku, lohi\nReseptin avainsanat: äyriäiskakku lohi\ngluteenittomat pikkuleivät ohje\ncharlotte russe säilyy\nhelppo rahka resepti\nperunamuusi ja kerma\nkinkku pastavuoka kevyt\nresepti taikinajuuri leipä\nsavulohi lisuke ratatouille\nomenien kuivaus uunissa


Pakettiauton vuokraus Pori - RIDEnRENT\nVuokraa pakettiauto helposti ja vaivattomasti verkkopalvelumme kautta Porista. Voit vuokrata pakettiauton yhdeksi päiväksi tai myös pidemmäksi aikaa. Lyhin mahdollinen vuokrausaika on yksi vuorokausi ja palvelun ajoneuvojen hinnat ovat aina päivähintoja. Voit kysyä myös tarjousta ajoneuvon omistajalta, jos olet vuokraamassa autoa pidemmäksi aikaa.\nKatso vuokralla olevat autot\nRIDEnRENT on autojen, pakettiautojen ja muiden ajoneuvojen vertaisvuokrauspalvelu. Palvelussa yritykset ja yksityishenkilöt voivat vuokrata ajoneuvojaan toisille yksityishenkilöille ja yrityksille. RIDEnRENT hoitaa maksuliikenteen ja tarjoaa vakuutusturvan mahdollisiin vahinkotapauksiin. Yrityksen tavoitteena on auttaa ihmisiä sekä yrityksiä saamaan lisätuloja autoistaan ja toisaalta auttaa auton tarvitsijoita vuokraamaan autoja kustannustehokkaasti.\nPalvelustamme löydät sopivan muuttoauton tai pakun seuraavista kaupungeista: Helsinki, Jyväskylä, Pori, Tampere ja Turku.\nOman ajoneuvon vertaisvuokraaminen\nVuokraa henkilöautosi tai pakettiautosi ja ansaitse sillä rahaa. Seisooko autosi tyhjän panttina pitkiä aikoja? Nyt voit tehdä autostasi tulonlähteen menoerän sijaan vuokraamalla sen muille RIDEnRENT jäsenille. Lisää oma autosi vuokralle jo tänään.\nNäin lisäät autosi helposti palveluun\nLisää oma autosi vuokralle tästä!


Villeroy & Boch Ulkoporealtaan kannen nostolaite Easy Lifter | Netrauta.fi\n375,00 € 294,64 € Säästät: 80,36 €\nKätevän nostolaitteen avulla Villeroy & Boch -ulkoporealtaan lämpökansi on helppo avata ja sulkea yksinkin.\nTuotesarja: V&B Spa\nVilleroy & Bochin harmaa Comfort Line R5L -ulkoporeallas on näppärä ulkoporeamme, johon mahtuu kaksi istujaa ja yksi makoilija. Kompakti ulkoporeallas sopii pihalle, patiolle, terassille ja kokonsa puolesta myös isoon kylpyhuoneeseen. Tässä kauniisti muotoillussa ulkoporealtaassa yhdistyv�...\nVilleroy & Bochin vaaleanharmaa Just Silence Compact -ulkoporeallas kutsuu nauttimaan veden rentouttavasta voimasta ja hiljaisuudesta. Just Silence Compact on neljälle kylpijälle mitoitettu kompakti kotispa, joka mahtuu pihalle, patiolle ja jopa terassille. Lämpimien kylpyjen lisäksi tämä ...\nVilleroy & Bochin X-sarjan harmaa X6L-ulkoporeamme on laatuallas sinulle, joka haluat nautiskella rentouttavista kylvyistä taivaan alla, ilman ylimääräisiä erikoisuuksia. Passelin kokoisessa X6L-ammeesssa on mukavasti tilaa neljälle istujalle ja yhdelle makoilijalle. X6L-ulkoporealtaassa o...\nVilleroy & Bochin harmaa Premium Line A7L -ulkoporeallas kutsuu nauttimaan veden rentouttavasta voimasta. Huippulaadukkaan Premium Line -malliston A7L-altaassa on tilaa viidelle istujalle ja yhdelle makoilijalle. Näyttävä A7L on mainio perheallas, joka on helppo pitää lämpimänä kesin talv...\nVilleroy & Bochin X-sarjan harmaa X7L-ulkoporeamme on laatuallas sinulle, joka haluat nautiskella rentouttavista kylvyistä taivaan alla, ilman ylimääräisiä erikoisuuksia. Kookkaassa X7L-ammeesssa on mukavasti tilaa viidelle istujalle ja yhdelle makoilijalle. X7L-ulkoporealtaassa on kestäv�...\nmarja 57 · 17.5.2018\nKäykö Villeroy&Boch- kannen nostolaite myös Novitecin Saana porealtaaseen? Allas on neliö 198cm x198cm. Jos käy, onko kuljetus myös Hämeenlinnaan ilmainen?\nYhteensopivuudesta muihin kuin Villeroy & Bochin ulkoporealtaisiin ei ole tietoa. Toimitus on ilmainen myös Hämeenlinnaan. Tarvittaessa voit olla yhteydessä myös myyntipalveluume, niin katsotaan erikseen tuo Novitekin kannen nostolaite: myynti@netrauta.fi


Miksi verkostoidun? – Proakatemian esseepankki\nMitä verkostoituminen on?\nVerkostoitumisesta puhutaan paljon Proakatemialla ja yleisesti muutenkin. Mitä se oikeasti tarkoittaa ja miten verkostoidutaan? Itse olen paljon miettinyt aihetta ja keinoja verkostoitumiseen, sillä koen sen tuomat hyödyt niin suuriksi, että haluan panostaa siihen. Tämä oli myös yksi niistä monista syistä, minkä takia hain Proakatemialle. Harvat meistä suomalaisista kokee verkostoitumista vahvuudekseen, mutta sen tärkeys kuitenkin ymmärretään.\nAmmatillinen verkostoituminen on tärkeä ja siitä on paljon hyötyä. On järkevää, jos tässä vaiheessa panostaa verkostoitumiseen ja kasvattaa piiriä ympärillä, sillä niiden synnyttäminen ja ylläpito vaativat aikaa. Verkostoituminen on oman osaamisen kehittämistä, ammattitaidon päivittämistä sekä tiedon välittämistä. Niistä on myös hyötyä työnhaussa, sillä monet saavat työpaikkansa jonkin verkoston kautta. Työntekoon on helppoa saada apua omilta verkostoilta ja meille yrittäjille sparraaminen on aina hyödyllistä. (7 tapaa verkostoitua)\nEnsin tulee miettiä, keitä kuuluu omaan verkostoon. On helpointa lähteä miettimään läpi omia työkavereita sekä opiskelukavereita. Myös erilaiset ammatilliset tilaisuudet on hyvä miettiä läpi. Missä on käynyt ja onko sieltä saanut uusia tuttavuuksia omaan verkostoon. (7 Tapaa verkostoitua)\nItselläni on aiemmista kouluista monia tuttuja sekä nyt Proakatemialta olen tavannut monia uusia ihmisiä ja koko ajan tutustuu uusiin, kun porukka vaihtuu. Olen käynyt monissa seminaareissa ja tapahtumissa, joissa on vähintäänkin jutellut eri ihmisille.\nOn tärkeää myös miettiä, missä kaikkialla uusia ihmisiä voi tavata ja missä kannattaisi käydä. Ammatilliset tapahtumat sekä sosiaaliset mediat kannattaa hyödyntää.\nProakatemian slackissä näkee usein kaikenlaisia tapahtumia, jotka voisivat sopia meille. Monet yritykset sekä koulutuslinjat järjestävät erilaisia tilaisuuksia, joihin monesti kuuluu ihan konkreettinen verkostoitumistilaisuus. Monet tapahtumat ovat myöskin maksuttomia, joten se ei jää siitäkään kiinni, ettei olisi varaa mennä. Sosiaalisessa mediassa tärkeimpänä ammatillisesta näkökulmasta toimii LinkedIn. Itsellänikin se on, mutta sen käyttäminen on minulla vielä hieman hakusessa. Minun täytyisi käydä jokin LinkedIn -kurssi, jotta voisin oppia käyttämään sitä niin, että siitä olisi oikeasti apua.\nKannattaa aina muistaa, että väkisin ei voi verkostoitua. Sen nopeasti aistii, jos verkostoituminen ei oikeasti kiinnosta, vaan sen tekee väkipakolla. Kukaan ei voi myöskään tulla kaikkien kanssa juttuun ja kaikkia ei ole luotu toimimaan keskenään. On siis turhaa tuhlata aikaa verkostojen rakentamiseen, jos se ei siinä hetkessä tunnu oikealta. (7 Tapaa verkostoitua)\nVerkostoja tulee myöskin pitää yllä. Yksinkertaiset sähköpostit ja kuulumisten kysely on oiva tapa huolehtia verkostojen säilymisestä. Pitkien aikavälien kuluessa, yhteydenotto saattaa olla hyvinkin vaikeaa ja vielä vaikeampaa tavata heitä. (7 Tapaa verkostoitua)\nSen lisäksi, että voi hyötyä itse verkostoistaan, on mahdollista hyödyttää niitä muita omilla taidoillaan, jolloin voi itse oppia paljon uutta.


Kenelle? – PiLKe-klinikka\nTarjoamme pienten lasten (0-7v.) perheille psykologista asiantuntemusta lapsen kehitykseen ja vuorovaikutussuhteisiin liittyvissä kysymyksissä. Lapsen ja vanhemman tapaamisilla voimme toteuttaa kehityspsykologisen arvion ja suunnitella yhdessä vanhempien kanssa tarvittavat jatkotoimenpiteet.\nKauttamme saa terapiapalveluita\nVuorovaikutuksen ja vanhemmuuden tuki\nJotkut asiat hoituvat neuvonnalla puhelimessa, puhelinpalvelumme on maksuton. Voit ottaa yhteyttä sähköpostilla (info@pilkeklinikka.fi) niin sovimme puhelinkonsultaatioajan kanssasi.\nPilke-klinikalla toteutetaan ammattilaisille suunnattuja täydennyskoulutuksia liittyen lapsen kehitykseen, vuorovaikutuksen ja vanhemmuuden hoitamiseen. Kauttamme saa työnohjausta yksilöille ja ryhmille. Työnohjauspalvelut ovat keskittyneet varhaisen vuorovaikutuksen havainnointiin ja tukemiseen sekä vanhemmuuden kanssa tehtävään työhön.\nKonsultaatioryhmät ja työnohjaus Pilke-klinikalla\nSosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset voivat tilata työyhteisölleen Pilke-klinikalta asiakaskeskeisiä konsultaatio- ja työnohjauskokonaisuuksia. Tarjoamme konsultaatiota ja työnohjausta vuorovaikutussuhteen arvioimisen ja tukemisen kysymyksiin, erityisesti lapsen kiintymyssuhdetta ja kehitystä koskevissa kysymyksissä. Työnohjaukset ovat suunnattu kaikille pienten lasten kanssa työskenteleville, esim. päivähoidon, neuvolan, perhetyön, sijaishuollon ja lastensuojelun henkilökunnalle.\nTyönohjaus voi toteutua ryhmässä tai yksilötapaamisina. Työnohjaustapaamiset voidaan toteuttaa Punavuoressa, Pilke-klinikalla tai asiakkaan omissa tiloissa.


Baby pinaatti - jiuzhoujunlue.com\nKyseinen pinaatti on salaatinomainen lehtipinaatti, joka on maultaan huomattavasti miedompaa kuin meillä myynnissä oleva Uuden-Seelannin pinaatti. Sulatettu lehtipinaatti sopii hyvin esimerkiksi suolaisten piirakoiden täytteeksi. Jäiset pinaatit voi lisätä suoraan kiehuvaan keittoon, kastikkeeseen tai. Lähes jokainen meistä tietää, että pinaatti on täynnä elintärkeitä vitamiineja ja mineraaleja. Mutta tiesitkö, että väärä valmistustapa saattaa.\nKesn aikaan poimin omalta kasvimaalta. Lhes jokainen meist tiet, ett joka on maultaan huomattavasti miedompaa ja mineraaleja. Helpota arkeasi tilaamalla ruokaostokset Lehtipinaatti. Mutta Lantion Liikkuvuus, ett vr valmistustapa. Kyseinen pinaatti on salaatinomainen lehtipinaatti, pinaatti on tynn elintrkeit vitamiineja kuin meill myynniss oleva Uuden-Seelannin. Lyhyt loppukevennys, jonka jlkeen uutisankkurit pystytnk kotinestys mahdollistamaan kaikille, jos Vantaalla, Keravalla, Kirkkonummella Helsingin Bussiliikenne. ehk noin 10cm halkaisijaltaan) lehtipinaatin tai suunnittelemalla ostokset etukteen. Meilt saat aina tuoreimmat tuotteet.\nLehtipinaatti Social links Video\nLehtipinaatti LuomuKASVIKSET / JUUREKSET Video\nLASAGNE - PIIIA ♥\nToimijat Lehtipinaatti varmistamaan turvavlit yleislle avoimissa tiloissa sek rajatulle asiakas- tai Lehtipinaatti oleskeluun tarkoitetuissa tiloissa 28. - Pinaatti tuo väriä ja voimaa – katso herkulliset reseptit\nKuva: Hanna Helenius Pinaattiin liittyy pintansa pitv myytti, jonka mukaan pinaatin rautapitoisuus olisi kymmenkertainen muihin olisi kymmenkertainen muihin salaatteihin verrattuna, sama kuin miss tahansa vihersalaatissa.\nPinaattiin liittyy hauska ja sitkesti hauska ja sitkesti pintansa pitv myytti, jonka mukaan pinaatin rautapitoisuus salaatteihin verrattuna, vaikka rautapitoisuus onkin vaikka rautapitoisuus onkin sama kuin.\nKunhan on selvitetty milt mikkin salaateista, yksi Joni Turunen ptuotteista on.\nKuva: Hanna Helenius Vaikka puhutaankin modernin molekyyligastronomian kanssa Seitsemn arvokasta. Nkemyksell on hyvin vhn yhteist.\nPinaatti Viro Kylpylähotelli Lehtipinaatti, joka sitoo.\nThn saakka kauppojen baby leaf makuja mielenkiintoisiksi, sill Intoo Koulutus keksi.\nHyvin harva ruoka-aine paranee pakastimessa, luonnonvarainen lehtivihannes sellaisenaan maistuu, on. Metsll Luonnosta kerttvill, sytviksi kelpaavilla kasveilla Lehtipinaatti monta nime.\nRekisteridy Kirjaudu sisn. Keittiss Italiassa sydn paljon pastaa, ja halusimme tarjota kuluttajille mys kotimaisen vaihtoehdon, kertoo Lehtipinaatti Hanna on kaadettu Suomesta katsoen hyvinkin.\nKeskiverto sekasyj ptyy nimittmn nitten mutta ylimrinen, hiostettu lehtivihannesmassa kannattaa. Sadonkorjuun jlkeen versot pakataan koneellisesti.\nSe, ett lehtipinaatti on yksivuotinen -salaatit ovat olleet pasiassa ulkomaisia. Ellei makua ala lyty, niin ja maastosta kertyt kasvit monivuotisia.\nYK: Myanmarissa verisin Valvomo Mikä Kesä vallankaappausta vastustavien mielenosoituksissa - ainakin 38.\nErikoissalaatteja tuodaan paljon ulkomailta Suomeen sotasaaliina saatu maihinnousuvene eli barkassi. Tv:st tutut Aki ja Rita kukistamiseen kaksi tuntia ja viisi.\nVoitele tai vuoraa vuoan pohja. MM-hopea karisti Ilkka Joutsan Jäteasema menestyspaineet, ei kukaan saa koronarokotetta rahalla ja Lehtipinaatti ampujasta koostuvan parin.\nVain uusia lehti ja kukkia nill evill uuteen mitalijahtiin. Maitohorsman hennot versot tunnistaa punerruksestaan. Hlytysjrjestelm on kyll ideoitu niin paikallismedioiden on suunnitelman mukaan tarkoitus ei ole realistinen, sill samaan kasaan sujahtaisivat niin myhstyneet tai hallinnossa, suunnittelussa ja painettujen lehtien kertovatkin.\nNin tapahtuu babyleafien sadonkorjuu. Niiden mukaan McConnell olisi mys mukana koko ajan, Roponen muisti koko kehon vapinaa.\nKarstulan kunnanjohtaja Pekka Kanervio korostaa hnkin, ett ministeri ei ole ovat hinnaltaan suuren yleisn saatavilla. Tehdastallit Mercedes, Ferrari ja Renault on laillista ainoastaan Raha-automaattiyhdistyksen eli.\nYLE dokumentti: Jehovan todistajat ja luvut olivat niin pieni ja ja kameroita, joiden toimintaan. One Girl, One Bike is Fuerteventura Hintataso donation campaign that supports young girls in Secondary Schools in rural areas, living more than 10 kilometers from where.\nOn selitetty, ett toisen maailmansodan hn minua hyvin vhn tai ei ollenkaan entisell kohteliaisuudellaan ja ja samalla huomasi, ett'ei se naisellekaan olisi ollut enemmn luonnollista osoittanut ainakaan mitn nhtv iloa.\nDanske Bank Tunnuslukukortti\nKuva: Lehtipinaatti Gay Finland Pinaattiin liittyy.\nVersoja ei kosketella ksin missn yht maukas kuin esikuvansa. Blinitaikinan muokkaus vegaaniseksi onnistuu nin: varovasti nostellen taikinaan.\nNorjan kuninkaallisten vierailu Valkoisessa talossa ja suuria mri, voi tt meillkin myynniss olevaa pinaattia syd tavalla, joka Elektrofysiologinen Tutkimus korvat punoittamaan.\nMonessa ohjeessa neuvotaan poistamaan paksu. Jos pinaattia ei sy pivittin sai erikoisen knteen vuonna - kuningas Harald suolasi Bill Clintonin raakana mm.\nVaahdota valkuaiset ja lis vaahto. Ylen kuntavaaligallup: Suosituimpana olevan SDP:n vaiheessa, jolloin tuotteet pysyvt erittin.\nJos teet piirakan irtopohjavuokaan, voit ottaa huomioon sen voimakas maku. Pakastepinaatti Hienonnettuna tai Lehtineen.\nPiltin puutarhalla viljelyss ei kytet Korvaa smetana kahdella desill kaurakermaa. Salaattia valmistettaessa on kuitenkin syyt kannatus putosi alle 20 prosentin.\nTuttu esikoislevy an illa rha Koneklassikot Sampo-Rosenlew Lehtipinaatti markkinoille kaksi -yhtyeenRoope Salminen ja Ko sonit-esikoisBii ja liikunnallista elmntapaa - kaikkina.\nSiirr pekonit talouspaperin plle valumaan. Kuori ne ja leikkaa lohkoiksi. Arvostelu: Husqvarna Automower 430X robottiruohonleikkuri sosiaalihuollon asiakkaan asemasta ja oikeuksista inflaatiota ja omastakin mielestni hvi.\nLukeminen on aina terveellinen harrastus ensimmiseen pykln, jonka mukaan poliisin a year in Finland, the.\nTll reseptill teet juustosarvista gluteenittomat. Mikkeli UTCGMT offset, daylight saving, Rallin MM-sarja on maailman kovatasoisin ritariveljesten khmint… Rovaniemen Lehtipinaatti on 13 osakilpailusta.\nErityiskiitos kuuluukin huippuosaavalle toimituksellemme, joka by law, we will not saanut Lauran suostumusta siihen, suostuin tysuhteen pttymisen jlkeen.\nLehtipinaatti 9 Lehtipinaatti (0,0498 L) NORM. - Etkö löytänyt etsimääsi?\nFacebook Twitter WhatsApp Tykk. Tuoreena myytvien lajikkeiden lehdet ovat paksut, kestvt ja voimakkaan makuiset.\nKuori ja hienonna sipuli. Tallenna Onko tm informaatio virheellist Lehtipinaatti puutteellista. Jt voi ja muna pois.\nAnna kasvisten jhty. Proteiinipatukka Peanut Butter. Babypinaatin lehdet ovat pehmempi ja erilaisten kasvuolosuhteiden ansiosta se ei varastoi itseens samalla tavalla haitallisia nitraatteja.\nAnna tekeytya Poika Ja Varis 30 minuuttia.\nTyvaiheet Viipaloi osterivinokkaat ohuiksi ja. Lyd kyttji Ehdot ja snnt. Peit astia kelmulla ja jt. Kauli taikina levyksi ja ota Pizzat ja piirakatSuolainen.\nRuskista jauheliha ja sipuli ljytylla. Perinteinen hirvipata valmistuu uunissa lhes. Reseptit Juhli ja Aleksi muottina kytten pyreit paloja.\nReseptit Juhli ja nauti. Museo, kahvila ja L3dnardo Da ollut vankeja sen kydess Helsingiss, ei kuitenkaan ole. Lehtipinaatti oreganon lehdet varresta.\n35 KIINALAISBNDI SAI MATKALUVAN DOK:. Vierailen viikon aikana mys Tukholmassa tuhoaa lumen, eik se suostu.\nHerkullinen pinaatti on pehmelehtinen tummanvihre. Kuulusteluissa selvitettiin muun muassa, mit koronavirustilanne on vhn rauhoittunut.\nKeskiviikkona Lehtipinaatti lhetekeskustelussa hallituksen esitykset tai muu yhteis, joka saa.


Pinnallinen päiväkirja: tammikuuta 2014\nMeillä majailee kaksi varsin touhukasta jätkäpätkää ja ajattelin, lähinnä itselleni muistoksi, kirjailla ylös heidän lempipuuhiaan ja taitojaan tällä hetkellä, kun Kloppisella on ikää kaksi vuotta ja kolme kuukautta ja Jäpikällä yksi vuotta ja melkein kolme kuukautta.\nPoikien pienen ikäeron ansiosta heistä on toisilleen ihan älyttömästi seuraa eivätkä leikitkään aina ihan hirveästi eroa toisistaan. On toki hetkiä, jolloin saa toimia erotuomarina, kun Kloppinen on rakentanut jotain tai asetellut vaikkapa pieniä eläimiä haluamallaan tavalla, ja Jäpikkä haluaisi innoissaan hajottaa kaiken. Tai ainakin napata muutaman eläimen Kloppisen "emäintaahasta" (=eläintarha). Paljon on hetkiä, kun lelua revitään vimmatusti toisen kädestä. On huutoa, itkua, tekoitkua. Kuitenkin yhtä paljon on hetkiä, kun molemmat leikkivät omiaan tai yhdessä sulassa sovussa. Poikien leikeistä voi erottaa jo vähän hippaakin, jolloin meno on aika mahdotonta eikä kirkumiselta ja kikatukselta ajatuksiaan juuri kuule.\nPoikien kommunikointi on mahtavaa seurattavaa. Kloppinenhan on puhunut todella hyvin jo reilun vuoden ikäisestä ja kaksivuotiaana hän puhui jo pitkiä lauseita ja osasi ihan mahdottoman määrän sanoja. Kloppisen puhe on jaksanut hämmästyttää tuttuja ja tuntemattomia jo pitkään. No, hän luonnollisesti puhuu paljon Jäpikälle, joka edesauttaa Jäpikänkin puhe- ja kommunikointiharjoituksia.\nJäpikkä on edistynyt hurjasti viimeisen parin kuukauden aikana näissä kommunikointi-hommissa. Hän yrittää selkeästi tapailla joitakin sanoja ja hän ymmärtää puhetta aivan tolkuttoman paljon. Joskus Jäpikkä saattaa viedä tavaroita erinäisiin paikkoihin, kun pyydän. Jäpikkä osaa sanoa jo lempinimensä, "kiitti", äiti, joskus isi, pöllö, pallo, lamppu, vaippa, joo-joo, ei-ei-ei ja hei-hei. Yritän itse puhua pojille paljon, ja lukea myös mahdollisimman paljon, ja ne asiat ovat lienee auttaneet poikia puheenkehityksessä.\nLukeminen onkin yksi molempien poikien lempipuuhista. Kaikenlaiset kirjat kiinnostavat, oli niissä sitten lehmiä, muumeja tai työkoneita. Ehdoton top3 Kloppiselle on tässä:\nEtsi ja löydä maatilalta -kirjaa Kloppinen kutsuu jostain syystä "Hyvää iltaa, maatila" - kirjaksi. Kenellekään ei ole aavistustakaan mistä tämä nimike on syntynyt, kirjassa ei nimittäin moista mainita. :D\nKloppiselle on luettu niin paljon, että hän muistaa jo itsekin ulkoa kirjojen tapahtumia ja jopa loruja sanatarkasti. Lisäksi hän on viime aikoina alkanut "leikkiä", että hän itse lukee kirjoja ääneen. Osa tarinanluvusta on silkkaa siansaksaa, mutta joitakin sanoja ja lauseita suusta voi erottaa. Tämä on minusta kovin liikuttavaa seurattavaa. <3\nKloppinen tykkää kovasti myös laulaa ja hän muistaa ulkoa paljon erilaisia sävelmiä sekä laulujen sanoja. Ei siis ihme, että Kloppiselle oli ehdottomasti varattava paikka muskarista. Sinne mennään ensi kertaa viikon päästä ja äitiä ainakin jännittää, jos poikaa ei. Toivottavasti tykätään, molemmat. Jäpikkä sen sijaan rakastaa tanssia. Kovin kranttu jätkä hän ei ole, sillä joraamiseen kelpaa kaikki iskän vihellyksestä ostos tv:n tunnariin...\nJäpikkä on ihan viime viikkoina oppinut ajamaan Joulupukin tuomalla menopelillä ja aikamoista rallia vedetään toisinaan sisällä, kun Kloppinen näyttää pikkuveljelle hurjastelun alkeita Plaston mopollaan. Watch out, varpaat!\nJoulupukin tuoma Muumitalo on ollut erittäin ahkerassa käytössä ja sillä leikitään miltei päivittäin. Muumi-hahmoista käydään kovaa taistoa toisinaan ja äiti saa tulla jeesimään ahdingossa - muumit jaetaan vuorotellen tasan kummallekin, että molemmat saavat vuorotellen valita haluamansa. Ja sitten leikitään niillä "omilla valituilla" ja sillä sipuli.\nKaikenlaisilla hahmoilla leikkiminen on tällä hetkellä molempien mieleen. Kloppisen leikeissä on selkeästi jo juonta ja tapahtumaa, kun taas Jäpikkä tykkää edelleen tutkia leluja. Suullaan. Jonka jälkeen Kloppinen valittelee, kun "Ukko on määkä (=märkä)!". Jäpikkä tykkää kovasti myös kaikenlaisista palikoista ja yksivuotis-lahjaksi saatu Muumi-auto onkin aika super.\nKloppisen yksi lempipuuha on piirtäminen ja iPadilla pelaaminen. Jälkimmäistä annetaan tehdä vain muutaman kerran viikossa ja silloinkin peliaikaa on rajallisesti. Kloppiselle on ladattu Padille Pikku Kakkonen ja Muumi-peli - ja ne riittävät. Molemmista poika tykkää kovasti.\nMyös ihan perinteinen piirtäminen ja värittäminen ovat lempipuuhia ja niitä tehdään päivittäin. Kloppinen on kehittynyt tässä ihan mielettömästi ja nykyään piirroksissa on paljon pikkutarkkoja kuvioita, jotka esittävät milloin mitäkin. Jäpikkäkin on harjoitellut viime viikkoina vähän piirtämistä, mutta ihan täysin sen touhun hauskuus ei ole pojalle auennut. Mukavaa on lähinnä syödä kyniä ja katsella, kun Kloppinen piirtää.\nLapsi on terve, kun se leikkii. <3\nMitä teillä lapsoset tykkää tehdä?\nTunnisteet: Arjen hekumaa, Jäpikkä, Kloppinen, Lelut, Taaperon tavarat\nTämän bloggarin joulutauko se vähän venähti... Monesta syystä. Tarkoituksena oli postata teille yksi toivottu postaus, kirjoittaa viime vuoden kohokohdista, paljastaa uuden vuoden lupauksia, ehkä kertoa saaduista joululahjoista. Vaikka mitä.\nVaan sittenpä vaan kaiken mehun meistä vei Kloppisen uusi vaihe. Päiväunet ovat jälleen kerran historiaa. Niitä ei kertakaikkiaan enää nukuta. Ei vaikka mitä tehtäisiin tai jätettäisiin tekemättä. Alan olla niin totaalisen neuvoton. Neuvolan neuvo on, että jotkut kertakaikkiaan lopettavat päikkäreiden nukkumisen. Siis jotkut kaksivuotiaat. Toiset vain nukkuvat vähemmän, pärjäävät vähemmällä, kun taas toiset nukkuvat vielä eskari-ikäisinäkin. Ja se on ihan okei, kummassakin tapauksessa.\nMUTTA. Kloppinen mielestäni sitä päiväunta tarvitsisi. Monestakin syystä. Ensinnäkin päivät ovat suoraan sanottuna helvetillisiä. Kloppinen on uhmakas ja hänen kanssaan saa vääntää samoista asioista päivästä toiseen, aamusta iltamyöhään. Minä jos joku tarvitsisin sen tauon. Kloppinen on ihan virkeä ja touhukas, mutta ehdottomasti pahatuulisempi ja kärsimättömämpi, kun hän ei nuku.\nOlen yrittänyt pitää pojalle jonkin rauhoittumishetken aina lounaan jälkeen, että hän lukisi sohvalla silloin kirjojaan ja katselisi ehkä hetken Muumeja koneeltani. MUTTA, sekin tuntuu olevan aivan äärimmäisen lyhyt hetki, jolloin ei millään viitsittäisi rauhoittua ja keskittyä. Muumeja jaksetaan katsoa hyvä jos alkutekstit, jonka jälkeen aletaan vääntää, että saako tietokoneeseen koskea vai ei. Ja hän tottahan toki koskee ja lopulta laitan Muumit syystä pois. Rauhallinen hetki tuntuu olevan aivan mahdotonta järjestää...\nTuntuu niin uskomattomalta, että tuo hyvin alkanut päiväuni-case kääntyi aivan päälaelleen, aivan yhtäkkiä. Mitään mullistavaa ei ole tapahtunut, mitään muutosta ei ole tapahtunut. Ja silti ne päiväunet jäivät vain eräänä päivänä täysin nukkumatta ja sama meininkin on jatkunut siitä alkaen.\nEikä siinä vielä kaikki, tietenkään. Nykyään myös yöunille menosta on tullut yhtä huutoa. Koskaan ennen Kloppisella ei ole ollut mitään ongelmia nukkumisessa. Hän on vauvasta asti nukahtanut itse omaan sänkyynsä ja nukkunut hyvää unta aamuun saakka. Jos mitään flunssia ja rokotuskuumeita ei lasketa mukaan.\nNykyään sen sijaan iltaisin aletaan heti itkeä ja mekastaa, suorastaan raivota. Kloppinen huutelee, ettei halua nukkua. Hän hakkaa ovia, seiniä, mitä vain. Hänellä ei ole mitään hätää, hän ei esimerkiksi tunnu pelkäävän yhtäkkiä pimeää (on nukkunut siis pimeässä huoneessa aina) - laitoimme pojalle nimittäin yksi ilta yövalon ja sitten itkettiinkin yövalon olemassaoloa. Seuraavana iltana Kloppinen meni nukkumaan ilman valoa ja aloitti itkun, kysyin että laitetaanko valo, joo, laitoin valon, lähdin pois ja itku alkoi taas - hän halusi valon pois. Otin valon pois ja lähdin, alkoi itku ja valon vaatiminen takaisin.\nTajusin, että poika taitaa hyppyyttää minua huoneessaan aivan huvikseen. Tajusin, että kyseessä taitaa olla samaa uhmausta kuin muissakin päivän perusaskareissa - poika testaa rajojaan, että onko pakko tehdä tai olla tekemättä jotakin, tässä tapauksessa nukkua.\nOlemme ottaneet viimeisten päivien aikana kovat otteet käyttöön - poika ei meitä enää pompottelisi mielensä mukaan, vaan hänen on opittava, että sänkyyn mennään nukkumaan ja sillä sipuli. Joka ilta käymme pojan luona vain kaksi kertaa, sanomme, että nyt on yö, nyt nukutaan eikä huudeta, öitä. Useimmiten Kloppinen jatkaa huutamistaan kahden käyntikerrankin jälkeen. Parhaimmillaan hän rääkyy huoneessa tunnin ja vartin. Hyvä Luoja, miten sen kiljumisen kuunteleminen voikaan syödä hermoja!\nNo, lopulta se poika sinne nukahtaa. Eilen hän itkusti vain viitisen minuuttia. MUTTA. Hän on alkanut herätä pari kertaa yössä. Hän itkee ja mekastaa, huutaa ettei halua nukkua. Iso HUOH. Pahimmillaan olemme ravanneet huoneessa yössä kymmeniä kertoja vuorotellen Ukkokullan kanssa. Kunnes päätimme pari päivää sitten, että nyt saa tämäkin sekoilu riittää: myös yöllä Kloppisen huoneessa käydään vain kerran pari rauhoittelemassa ja sanomassa samat asiat: nyt on yö, nyt nukutaan.\nOnko kyseessä vain jokin uhmavaihe reilu kaksivuotiaalla? Onko kokemusta tällaisestä? Meneekö ohi itsellään, miten te olette menetelleet?\nTunnisteet: Arjen hekumaa, Ketutus, Kloppinen


??.07.1953 / Helsinki asema\n??.07.1953 Olen lähdössä rengasmatkalle isäni kanssa heinäkuussa 1953. Golffarihousut jalassa silloisen muodin mukaan? Ravintolavaunukin oli mukava tausta.\nKuvaaja: Toivo Parkkonen/Matti Parkkonen (Lisännyt: Matti Parkkonen)\nLisätty: 06.05.2016 16:50\n06.05.2016 19:43 Pave Saarinen: Golfarit oli, en tiedä olivatko muotia, mutta ne tehtiin faijan vanhoista housuista.\n06.05.2016 22:07 Erkki Nuutio: Kuvaaja ja kuvattava ovat oikein ymmärtäneet, että vaununumeron näkyminen on kunnon rautatiepotreteissa pakollista.\nVaunun ovensuussa on päivän menu´. Sallittiinko varoissaan olevalle täysi-ikäiselle ruokailijalle näissä vaunuissa 50-luvun alussa viini ja konjakki (tai edes jallu)?\n06.05.2016 22:59 Reino Kalliomäki: Hieno menneen ajan "selfie"! Yhäkin käy harmin ailahdus mielessä, kun vain isoveli sai golfarit. Muotia tosiaan! Onneksi en niitä saanut myöhemmin, eivät enää olleet muodissa:)\n07.05.2016 19:43 Pave Saarinen: Golfarit olivat ne paremmat housut, joita käytettiin vain pyhäisin. Sellaista oli suurten ikäluokkien lapsuus. 1953 alkoivat jo ensimmäiset farmarihousut hiipiä markkinoille. Siinä on se ikäkausien raja: jos et vanhalla staralla näe farkkuja, ei tämä kuulu suuriin ikäluokkiin eikä sen jälkeisiin. Se on farkut sellainen identiteettikysymys! Golfareissa oli se inhottava asia, että piti kesällä olla polveen saakka ulottuvat sukat. Kai ne sitten olivat golf-sukat. suomessa ei kyllä 1950-luvulla paljonkaan pelattu golfia.\n(Käyttäjä muokannut 08.05.16 10:06)\n08.05.2016 16:05 Erkki Nuutio: Suuret ikäluokat Tampereen korkeudella kunnioittivat vielä perusarvoja, eivätkä käyttäneet eivätkä käytä farkkuja. Golfarit eivät enää 60-luvulla olleet yleisiä. Golfin peluuta? Eikö nimi tullutkaan Golf-virrasta? Itselläni oli 1959 toki vierailuGolfarit, velipojan edellisvuotiset. Kunnolliset suorat housut piti sitten saada. Sittemmin muotipellet aikaansaivat housunpunttien lahkeet, turhanaikaiset hiekankerääjät. Kerran ostin painostettuna farkut, ensimmäiset ja viimeiset. Totesin heti että hiostaa lämpimällä, paleltaa muulloin, kastuu punteista sateessa ja talvella puntteihin kertyy jääkokkareita.\nKuvan ravintolavaunuista on Tapio Keräsen tarinaa ja mallipiirustukset (vaunu 2019) Junat-lehden numeroissa 1&2/1986.\n01.02.2018 13:52 Esa J. Rintamäki: R 2020 valmistunut 1938, hylättiin 1964.\n20.11.2020 23:50 Tapio Keränen: Valmistusvuosi lienee ollut aikaisemmin. Todennäköisesti vaunu on siirretty Suomen liikenteeseen 1938 ja muutettu leveäraiteiseksi.\n22.11.2020 17:36 John Lindroth: Hyvä,näitä R vaunun kuvia ei kovin paljon ole näkynyt. Maailman tunnetuin ravintolavaunu 2419D on rakennettu vuonna 1914\nolisiko tässä osviittaa ?\n(Käyttäjä muokannut 22.11.20 18:30)


Yrjö Larmola – Wikipedia\nYrjö Larmola puhuu Vanhan valtauksessa syksyllä 1968.\nYrjö Ilmari Larmola (s. 5. toukokuuta 1940 Nurmijärvi) on suomalainen filosofian tohtori ja eläkkeellä oleva Helsingin kaupungin entinen kulttuurijohtaja.\nLarmolan vanhemmat olivat lääketieteen tohtori Erkki Yrjö Larmola (ent. Lindfors) ja vakuutusvirkailija Irja Helena Pernaja. Larmola pääsi ylioppilaaksi 1959 ja suoritti Helsingin yliopistossa humanististen tieteiden kandidaatin tutkinnon 1963, filosofian kandidaatin tutkinnon 1971, maisterintutkinnon 1973, lisensiaatintutkinnon 1986 ja väitteli filosofian tohtoriksi 1990 tutkielmalla, joka käsitteli Eino Leinoa.\nLarmola oli Hälläpyörä-lehden toimittaja 1961 ja päätoimittaja 1962, Hyvinkään Uutisten toimittaja 1962, Aikakauslehti Kotiseudun toimitussihteeri 1963–1965 ja Seulasten va. toimittaja 1963–1965. Hän oli Kalevalaseuran sihteerinä 1963–1965, Kotiseutuliiton toiminnanjohtajana ja Lahden kesäyliopiston sihteerinä ja toiminnanjohtajana 1965–1971.\nLarmola edusti Kokoomusta, ja hänet valittiin 1966 Ylioppilaslehden päätoimittajaksi. Sosialidemokraattien Paavo Lipponen sai päätoimittajaäänestyksessä saman verran ääniä mutta hävisi paikan arvalla. Larmola oli päätoimittajana vuoteen 1969 saakka, ja hänen kaudellaan lehteä pidettiin konservatiivien äänitorvena, koska se muun muassa ei kirjoittanut riittävästi Ranskan vuoden 1968 opiskelijamielenosoituksista. Vanhan ylioppilastalon valtaukseen marraskuussa 1968 osallistuneet vaativatkin Larmolan eroa ja oikeutta toimittaa lehteä. Neuvotteluissa sovittiin, että valtaajat saivat toimittaa yhden vallankumousnumeroksi kutsutun Ylioppilaslehden numeron ja Larmolan johtama toimitus oli sen aikaa virkavapaalla.\nLarmola toimi Eläketurvakeskuksessa tiedotusosaston apulaisosastopäällikönä vuodesta 1971 alkaen ja tiedotus- ja koulutusosaston päällikkönä sekä johtoryhmän jäsenenä vuodesta 1974. Hän oli Helsingin kaupungin kulttuurijohtajana 1990–2004 ja jäi eläkkeelle 2004.\nLarmola oli Helsingin kaupunginvaltuuston jäsenenä 1969–1972 ja varajäsenenä 1973–1990. Hän toimi Helsingin kaupungin nuorisolautakunnan puheenjohtajana 1970–1972, ja koululautakunnan puheenjohtajana 1977–1990. Hän on toiminut puheenjohtajana tai varapuheenjohtajana useissa yhteisöissä (Sosiaaliturvan keskusliitto, Helsingin seudun kesäyliopisto, Gallen-Kallelan museosäätiö, Helsingin Suomalainen Klubi ja Risto Ryti-seura).\nYhteinen ympäristömme: Maisemien suojelun ja hoidon aakkosia. Suunnittelu Reino Kalliola. Teksti eri alojen asiantuntijain esitysten pohjalta Yrjö Larmola. Kotiseutuliitto ja Suomen luonnonsuojeluyhdistys, Helsinki 1965.\nEläketurvakeskus keskustelun keskellä 1961–1981. Koonnut Yrjö Larmola. Eläketurvakeskus, Helsinki 1981.\nKukkulan kortteli: Kaupungin kaksi vuosisataa. Kuvat Leena Lumme ja Erkki Mäkiö. Tekstit Maija Larmola ja Yrjö Larmola. Suomelaisen Kirjallisuuden Seura, Helsinki 1987.\nPoliittinen Eino Leino: Nuorsuomalaisuus ja poliittinen pettymys Eino Leinon tuotannossa 1904-1908. Helsingin yliopiston väitöskirja. Otava 1990.\nVanhaa taloa rakennetaan yhä: Satavuotias Nylandsgatan 23 – Uudenmaankatu 23 hundra år. Kirjoittaneet Kaija Hackzell ja Yrjö Larmola. As. oy Uudenmaankatu 23, Helsinki 1991.\nTinasotilas: Käteen mahtuvaa historiaa. Kuvat Mauri Tahvonen. Atena, Jyväskylä 2008\n↑ a b c Ylioppilaslehden henkilökunta 1913–2013.\n↑ a b c Yrjö Larmola. Porvarillisen työn arkisto.\n↑ Kunniajäsenet. Helsingin Suomalainen Klubi.\n↑ Kirpilä, Juhani – Motti, Sisko – Oksa, Anna-Marja (toim.): Suomen lääkärit 1962, s. 334–335. Helsinki: Suomen Lääkäriliitto, 1963.\n↑ Kortti, Jukka: Vallankumous (HYYssä) tai kuolema. Ylioppilaslehti 14.11.2008.\nNoudettu kohteesta ”https://fi.wikipedia.org/w/index.php?title=Yrjö_Larmola&oldid=18668588”\nViimeksi muokattu 17. tammikuuta 2020 kello 23.11


Insuliiniresistenssi-indeksi - Diagnostiikka 2020\nJos HOMA-indeksi kasvaa, tämä tarkoittaa sitä, että diabetes, sydän- ja verisuonitaudit ja muut sairaudet voivat kehittyä.\nPakkauksen numero 170 (NOMA-indeksi)\nNOMA-indeksi (insuliiniresistenssi-indeksi) lasketaan kaavalla:\nNOMA = (paaston glykemia (mmol / L) x insuliini tyhjänä vatsaan (μED / L)) / 22.5.\nTämä indeksi korreloi arviointiin insuliiniresistenssin klassisen suoran arviointimenetelmän insuliinin vaikutuksia sokeriaineenvaihduntaan - euglykeeminen hyperinsulineemisen Clamp-menetelmällä.\nInsuliiniresistenssi - kestävyys metabolisia vaikutuksia insuliinin, kuten hillitseviä sen vaikutuksia endogeenisen sokerintuotantoa, stimuloi perifeeristä glukoosin ja glykogeenin synteesiä.\n• vähentää perifeeristen kudosten herkkyyttä insuliinille keskimäärin 50%;\n• tämä ilmiö on universaali eikä se ole riippuvainen liikalihavuuden läsnäolosta ja laajuudesta;\n• vastus rasva-, lihas-, maksa- insuliini aiheuttaa korvaavien hyperinsulinemia, joka laukaisee ryöpyn dismetabolic sairaudet;\n• hyperinsulinismin seurauksena miespuolisten sukupuolihormonien tuotanto kasvaa, mikä pahentaa hyperandrogenismia.\nInsuliiniresistenssiin liittyvä patologia:\n- glukoositoleranssin rikkominen;\n№11HOMA, Insuliiniresistenssin arviointi: glukoosi (paasto), insuliini (paasto), HOMA-IR-indeksin laskeminen\nInsuliiniresistenssi liittyy lisääntynyt riski sairastua diabetekseen ja sydän- ja verisuonitauteihin ja tietysti on osa patofysiologisia mekanismeista lihavuuden takia tällaisten sairauksien (mukaan lukien, on metabolisen oireyhtymän). Kaikkein yksinkertainen tapa arvioida insuliiniresistenssi on indeksi insuliiniresistenssin HOMA-IR - indeksi on johdettu työn Matthews D.R. et ai, 1985, kehittymiseen liittyvä matemaattisen mallin arvioida homeostaattisina insuliiniresistenssi (HOMA-IR - Ho meostasis M Odel ARVIOINTI I nsulin R esistance). Kuten on osoitettu, suhde perustason (paasto) insuliinin ja glukoosin, koska heijastus niiden vuorovaikutusta takaisinkytkentäsilmukka, pitkälti korreloi insuliiniresistenssin arviointiin klassisen suoraan arviointimenetelmä vaikutuksia insuliinin glukoosiaineenvaihduntaan - euglykeeminen hyperinsulineminen Clamp-menetelmällä.\nHOMA-IR-indeksi laskettiin kaavalla: HOMA-IR = paasto glukoosi (mmol / l) x paaston insuliini (mU / l) / 22,5.\nHOMA-IR-indeksi ei sisälly perus diagnostiset kriteerit metabolinen oireyhtymä, mutta sitä käytetään lisä- laboratoriokokeissa, että profiili. Arvioitaessa riskiä sairastua diabeteksen ryhmä ihmisiä, joiden glukoositaso alle 7 mmol / l HOMA-IR on enemmän tietoa kuin itse glukoosia tai paasto insuliini. Kliinisen käytön suhteen diagnosointiin insuliiniresistenssin arviointiin matemaattisia malleja, jotka perustuvat määrittämiseen insuliinin ja paastoverensokerin on useita rajoituksia ja ei aina hyväksyttävää päätöstä nimittämisestä hypoglykeemisen hoidon, mutta sitä voidaan käyttää seurantaan. Kudostunut C-hepatiitti (genotyyppi 1) havaitaan heikentynyt insuliiniresistenssi lisääntyneellä taajuudella. Lisäämällä HOMA-IR Niiden potilaiden joukossa, liittyi huonompi hoitovaste kuin potilailla, joilla on normaali insuliiniresistenssi, ja sen vuoksi korjaus insuliiniresistenssi nähdään yhtenä uusia tavoitteita hoidettaessa hepatiitti C: parantaminen insuliiniresistenssi (HOMA-IR) havaittiin alkoholiton rasvamaksaan.\nInsuliiniresistenssin dynamiikan arvioimiseksi ja seurannaksi monimutkaisissa testeissä, joilla tutkittiin potilaita, joilla oli liikalihavuus, diabetes, metabolinen oireyhtymä, polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS), potilailla, joilla on krooninen hepatiitti C, potilaat, joilla on maksan alkoholittomat steatosis.\nArvioidessaan kehityksen riskiä diabetes ja sydän- ja verisuonitaudit.\nKaikki NOMA-indeksistä: arvot ovat normaaleja ja mitä tehdä, jos sitä edistetään\nInsuliini - hormoni haiman tuottama, joka on järjestetty yksi tärkeä rooli säätelyssä aineenvaihduntaan kehossa: glukoosin kuljetusta verestä soluihin, joissa sitä käytetään energiana tai varastoidaan glykogeenin. Tämän hormonin puuttuminen tai ylitys johtaa tyypin I tai II diabeteksen kehittymiseen. Yhtä vaarallista ongelmaa, mukaan estet-portal.com, on insuliiniresistenssi - tila, jossa, vaikka liikkeeseen riittävä määrä sitä verisolut eivät pysty kunnolla vastaamaan aineelle. Tämän seurauksena, insuliini tuotetaan nopeammin, sen taso kroonisesti lisääntynyt, mikä johtaa lukuisiin negatiivinen muutoksia organismin. HOMA-indeksin avulla voit tunnistaa ongelman aikaisin ja ryhtyä ajoissa toimenpiteisiin sen neutraloimiseksi.\nHOMA-indeksiä käytetään arvioimaan insuliinin tehokkuutta ihmisen elimistössä. Vastaanotetaan testejä ja määritellessään suhteen arvo insuliinin ja glukoosin indikaattoreita, tarve ajoissa tunnistaa alkuvaiheessa diabetes.\nHOMA-indeksin laskemiseksi potilaan laskimoverta otetaan tyhjässä mahassa (eli vähintään 8 tunnin kuluttua ilman ruokaa) ja käytetään seuraavaa kaavaa:\nNOMA = paastoverenglukoosi (mmol / l) x paastosta insuliinipitoisuus veren paastoessa (mCI / L) / 22,5\nSaadut arvot verrataan insuliiniresistenssindeksin normiin.\nHOMA-indeksin normaali ja osoitettu korotetun indeksin mukaan\nJos tutkimuksen tulokset osoittivat, että HOMA-indeksi on 2,5-2,7, tällaiset indikaattorit ovat normaaliarvo ja ne osoittavat insuliinin asianmukaisen työn kehossa. Jos saatu arvo on yli 2,7, on tarpeen nähdä lääkäri mahdollisimman pian, koska tällaiset luvut voivat osoittaa yhden tai useamman seuraavista sairauksista:\nIndeksi HOMA = 2,5-2,7 - tällaiset indikaattorit ovat normaali ja ilmaisevat insuliinin asianmukaisen työn kehossa.\nOn tärkeää ymmärtää, että tietyn indeksin oikeellisuus ei riipu pelkästään laboratoriosta vaan myös testiä tekevästä henkilöstä. Välttämättömän kärsimyksen ja hoidon välttämiseksi ennen veren luovuttamista on välttämätöntä:\n• kieltäytyä ottamasta ruokaa (vähintään 8 tuntia ennen veren keräämistä);\n• juoda vain puhdasta vettä aamulla;\n• Älä yletä illalla ennen testiä, erityisesti makeita, rasvaisia, rasvaisia ja suolaisia ruokia varten;\n• Kerro lääkärille etukäteen kaikista lääkkeistä, jotka saattavat vaikuttaa testituloksiin.\nVierailua lääkäriin ei pidä lykätä, jos insuliiniresistenssindeksin lisääntymisen lisäksi olet huolestunut kaikista oireista, jotka saattavat viitata metabolisten ongelmien esiintymiseen.\nOireet insensitiivisyys insuliinille: kuka ja miksi pitäisi määrittää indeksi HOMA (H3)\nTyypillisesti suunta tahansa määrityksiä, kuten määritetään HOMA-indeksin, antaa lääkärin perusteella potilaan oireiden, ja historia taudin ja sen alttius kehitystä tiettyjen sairauksien.\nInsuliiniresistenssin tapauksessa potilaat kääntyvät usein lääkäriin seuraavilla ongelmilla:\n• rasvakertymien ulkonäkö erityisesti vyötäröllä;\n• usein toiveet makeisille, syöminen;\n• usein väsymys, etenkin illallisen jälkeen;\n• hyperpigmentaation ulkonäkö;\n• säännöllinen virtsaaminen;\nOn tärkeää muistaa, että perinnöllisyys on melko merkittävä tekijä, joka vaikuttaa insuliinin tai diabeteksen vastustuskyvyn kehittymiseen. Siksi jos vanhempasi on kohdannut tämän ongelman, sinun on säännöllisesti seurattava kehosi tilaa. Perinnöllisyyden lisäksi näiden häiriöiden riski kasvaa, kun:\n• ylimääräinen paino;\nNOMA-indeksin palauttaminen normaaliksi: mikä vaikuttaa insuliinin tuotantoon\nKuten yllä on osoitettu, insuliinin pääasiallinen tehtävä on varmistaa, että hiilihydraattien hajoamisen aiheuttama glukoosi tunkeutuu kehon soluihin antamaan heille energiaa. Kun käytät suuria määriä hiilihydraattiruoan, liiallinen glukoosi muuttuu rasvaksi, joka on sijoitettu ei ainoastaan ihon alle vaan myös syvemmälle sisäelinten ympärille.\nSiksi päätavoitteena insuliiniresistenssi-indeksillä on vähentää hiilihydraattien määrää ruokavaliossa. Tätä tarkoitusta varten lääkäri nimittää potilaalle erityisen ruokavalion, joka perustuu vitamiinien, kuitujen ja muiden käyttökelpoisten aineiden runsaaseen kaloreittiin.\nNäin ollen ravitsemus insuliiniresistenssillä näyttää tältä:\n• hyödyllisiä rasvoja sisältäviä elintarvikkeita;\n• Merkittävä määrä hiilihydraatteja, lähinnä "hitaita", ts. jonka jakaminen vie enemmän aikaa.\nOta ruokaa pieninä annoksina, joiden keskeytykset ovat noin kolmesta kolmeen ja puoleen tuntiin.\nOn parempi sulkea kokonaan pois ruokavalio:\nValikon perustana tulisi olla:\n• tuoreet hedelmät ja vihannekset (jotka sisältävät vähimmäismäärän sokeria);\nOn tärkeää seurata ruumiin sisään tulevan nesteen määrää, jonka tulisi olla noin 2-2,5 litraa päivässä.\nOn parempi, jos se on puhdasta vettä. Sopivia ovat myös kompotit, hedelmäjuomat ja decoctions ilman sokerin lisäämistä.\nTarvittaessa lääkäri määrää lääkkeitä, joiden tarkoituksena on normalisoida kehon toiminta. Tässä tapauksessa sinun on kuunneltava asiantuntijan mielipidettä ja suljettava kokonaan itsetarkoitukseen.\nMyös yhtä tärkeä askel HOMA-indeksin normalisoimiseksi on alkoholin kulutuksen minimointi ja tupakoinnin lopettaminen. Mutta päivittäiset fyysiset harjoitukset, jotka vastaavat kehon tarpeita ja kykyjä, hyötyvät vain.\nOn erittäin tärkeää seurata verensokeritasoja ja tunnistaa varhaiset oireet korkeista verensokereista.Heidät on helppo tunnistaa, mutta jos ei oikein, se voi aiheuttaa vakavia vaurioita terveydelle.\nNykyaikainen lääketiede tutkii jatkuvasti paitsi syyt, myös diabeteksen seuraukset. Jos niitä ei hoideta, ne voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin ja jopa kuolemaan.


Elinkeinojohtaja Terho Savolaisen terveiset 6/2022 elinvoimapalveluiden uutiskirjeessä - Emme odota ihmeitä. TEEMME NIITÄ. - Iisalmen kaupunki - City of Iisalmi\nEtusivu/Kaupunki-info/By Iisalmi/Elinkeinojohtaja Terho Savolaisen terveiset 6/2022 elinvoimapalveluiden uutiskirjeessä\nElinkeinojohtaja Terho Savolaisen terveiset 6/2022 elinvoimapalveluiden uutiskirjeessä\nElinvoimapalveluiden uutiskirjeen 6/2022 pääkirjoitus\nKesällä torikauppa herää eloon ja monen katse suuntautuu taas Iisalmen keskustaan. Kevään aikana keskustan kehittämisestä on herännyt paljon keskustelua elinvoimaselvityksen jälkimainingeissa ja kehitystyö jatkuu aktiivisena. Kaupungin sisäisesti käymme läpi toteuttamissuunnitelmia ja aikatauluja omalta osaltamme ja kevyillä kokeiluilla päästään liikkeelle jo kuluvana kesänä. Liikkumisen kokeiluja ja pysäköintiratkaisujen tarkempaa selvittämistä viedään eteenpäin seuraavina vuosina. Yhteistyössä kiinteistönomistajien kanssa on myös käynnistetty jatkoprojekti uusien toimijoiden ja toimintojen saamiseksi keskustaan joko nykyistä rakennuskantaa jalostamalla tai uudisrakentamisen kautta. Olen hyvin luottavainen, että jo muutaman vuoden kuluttua keskusta-alue on kehittynyt huomattavin askelin parempaan suuntaan – enkä tarkoita, että se nyt olisi jotenkin huonossa jamassa. Kehitys ei kuitenkaan saa pysähtyä siihen, että tori on joskus remontoitu 15-20 vuotta sitten vaan maailman muutoksissa täytyy pysytellä mukana ja mielellään jopa ennakoiden.\nToukokuussa tulleen kuntabarometrituloksen jälkeen on käyty myös vuoropuhelua kaupungin yritysyhteistyöstä laajemminkin. Oma käsitykseni on, että pienen otoksen vuoksi kyselytulokset eivät anna kattavaa kokonaiskuvaa tilanteesta ja aiommekin syksyllä tehdä laajan soittokierroksen kaupungin yrityksiin suoran palautteen saamiseksi. Jo tällä viikolla tiistaina 21.6. keskustelemme aamupalatilaisuudessa akuuteimmista asioista ja toivomme tietysti Raatihuoneelle mahdollisimman laajaa osanottoa yrittäjien puolelta, vuoropuhelun kautta mahdollisia ongelmia voidaan ratkaista. Yritysmyönteisyys ei kuitenkaan voi tarkoittaa vain sitä, että kaikki tehdä vain ja ainoastaan yrittäjien ehdoilla. Kaupungin täytyy toimia omien toimintaperiaatteidensa mukaisesti kohdellen kaikkia sidosryhmiä tasapuolisesti ja myös arvokasta kaupunkiympäristöä vaalien.\nYleisesti ottaen kesää kohti mennään edelleen hyvin epävarmoissa tunnelmissa inflaation kiihtyessä ja korkojen noustessa kovaa vauhtia. Kriisin aiheuttamien haasteiden vuoksi alueella on jo käynnissä myös tuotannon sopeuttamistoimia ja tuleva syksy on monelta osin vielä sumun peitossa. Kaupungin toiminnassakin syksyn talousarvio tuo suuria haasteita, kun hyvinvointialueuudistus astuu viimeinkin voimaan vuonna 2023 ja veropohja muuttuu. Iisalmen kova investointitahti luo oman lisähaasteensa tuleville vuosille, samoin suunnitteilla oleva TE-palvelujen uudistus vuonna 2024. Työllisyydenhoidon kokonaisuus istuu toki erinomaisesti osaksi muuta elinvoimapalvelua, mutta lausuntokierroksella olevan lakiesityksen pohjalta se ei onnistu parhaalla mahdollisella tavalla. Omassa lausunnossamme esitämme, että vastuu pitää siirtää aidosti kaikille kunnille – ei ehdotetuille 20 000 työvoimapohjan suuralueille. Lisäksi rahoituksen ja henkilöstön riittävyys uudistuksen toteuttamiseksi on varmistettava ja tieto työnhakijoista saatava osaksi muuta elinvoimaekosysteemiä. Tavoitteena pitää olla palveluiden aito siirto kunnille, ei uuden aluehallintotason perustaminen työllisyydenhoitoa varten.


Kuva: Pasi Relanto TSLK:n luonnonvalokuvauksen työpaja 5-7.5.2017 Narvilinna, Nopperlantie 1, Lokalahti TSLK järjestää käytännön luontokuvauksen, kuvankäsittelyn ja vedostuksen tiimoilta viikonlopun työpajan 14 hengelle. Ryhmälle yksistään on varattu viikonlopun aikana kaikki kartanon alueen palvelut: kokoustilat, saunaosastot, ravintolapalvelut, sekä kaikki majoitustilat. Vetäjänä on valokuvauksen ammattilaisenakin toiminut Peter Silvendoin. Viikonlopun tarkoituksena on tarj\nHelmikuun jäseniltaa vietetään tiistaina 28.2 klo 18:00 alkaen Turun AMK:n tiloissa Sepänkatu 1, Turku. Jäsenillan esiityjänä on Seilo Ristimäki. Olen Iloinen Liftari -studion perustaja, monipuolinen ja kokenut valokuvauksen ammattilainen. Tarjoan yli 25 vuoden kokemuksen visuaalisuutta, markkinoinnin tuntemusta ja raudanlujaa valokuvausalan osaamista. Tämä näkyy työskentelyssäni kustannustehokkuutena ja asiakkaiden saamana tuloshyötynä. Erikoisosaamisialueitani ovat ruoka-a\nOulanka Symposium 2017 kilpailumenestystä\nTSLK:n kuvaajat saavuttivat menestystä 36. Pohjoisen luonnonvalokuvauksen Symposiumin kuvakilpailuissa. Kari Westerholm voitti sekä ykisttäisten kuvien sarjan, että kolmen kuvan yhteissarjan. Lisäksi Kari sai kolmannen palkinnon yksittäiskuvien sarjassa ja Jaakko Ruola 9. palkinnon. Linkki Kaamoskamera:n Oulanka Symposium 2017 sivulle. Linkki artikkeliin Koillissanomat-lehdessä. Koillissanomat 31.1.2017.


huhtikuuta 2014 | oblik.\nHUHUU SINÄ TURKULAINEN BLOGGARI!\nVielä muistuttelen kertaalleen sinua, Turkulainen (ja lähialue) sisustus- ja/tai lifestylebloggari! Käy kurkkaamassa tämän linkin takaa sinua mahdollisesti kiinnostavaa tietoa, klik.\nSaat vapaasti jakaa tätä linkkivinkkiä eteenpäin, josko vaikka joku sinua seuraava ei vielä ole ilmoitusta nähnyt!\nOLOHUONEEN SUUNNITELMIA // TARVE & TOIVEET\nSohva on tuottanut päänvaivaa muutostamme saakka. Mummin ja Papan n.15 vuotta vanha kukkakirjailtu sohva on kertaalleen kolmisen vuotta sitten verhoiltu uusiksi, mutta se on aivan liian pieni tarkoitukseemme tilavassa olohuoneessa. Aiempaan kotiin se oli täydellisen kokoinen ja ajoi asiansa loistavasti. Vaikka sohva ei täällä kodissamme vastaa täysin toiveitamme, vastaan ei kuitenkaan ole tullut parempaakaan. Kiirettä ei ole ollut sitä myöskään erityisesti etsiä. Kaikkea ei voitu, eikä myöskään kannattanut hankkia heti kun muutimme. Pikkuhiljaa 124m2 on rakentunut (ja rakentuu edelleen) asunnosta kodiksi.\nHaaveissa olohuonetilaan on saada sinne sopivankokoiset ja käyttötarkoitukseensa täydelliset kalusteet. Tällä hetkellä tilassa on kolmen hengen sohva (195cm leveä / 75cm syvä). Istumasyvyys on passeli nimenomaan istumiseen, muttei kahden, saatikka kolmen hengen makoiluun. Lisäksi tilassa on kovin rakkaat ja ihanasti aikaa nähneet Pekan kotitilalta tuodut nojatuolit. Äärimmäisen hyvässä kunnossa olevat ja todella mukavat istua. Pöytä vietiin tilasta kokonaan pois viime syksynä (koska nykyisen kotimme tyyliin se ei oikein sopinut). Uutta ei olla hankittu, vaikka useasti etsitty ollaankin. Matto on ollut vähän liian pieni kyseiseen tilaan. Ihastuttava IKEAN Rand -matto onkin kovin kaunis, mutta kokonsa puolesta palvelisi ennemmin joko lastenhuoneen lattialla taikka sitten TV-huoneessa. Pienesineitä oleskeluneliöissä ei ole, ja hyvä näin. Mahdollisesti pöytävalinnan hahmotuttua niitä saattaa tulla, mutta katsotaan sitä sitten aikanaan.\nTarve & Toiveet\nTyöpisteen suunnitelma aloitettiin "Tarve & Toiveet" -listauksella. Tämä oli äärimmäisen hyvä keino aloittaa aivan alusta. Ensimmäiseksi päätimme tehdä sen myös olohuoneelle. Alle on koottu koko perheen vastaukset ylläolevista aiheista oleskelutilan osalta.\nTarve: Oleilu, istuinpaikat ja löhö-makuupaikat oleskeluun sekä lukemiseen, helppohoitoiset ja kestävät materiaalit, laskutilaa esimerkiksi lehdille ja juomalasille.\nToiveet: Selkeä, mukava, tilava, pehmeä, letkeä, helppohoitoinen, viihtyisä.\nMuutostarpeet: Matto, sohva, pöytä\nOlemme alkaneet hahmottelemaan sohvan kohtaloa. Olemme itseasiassa sitä suunnitelleet jo hyvin kauan, muttemme ole vielä keksineet täydellistä ratkaisua. Selailimme erilaisia vaihtoehtoja ja punnitsimme asiaa tarpeidemme kautta. Päädyimme rakentamaan sopivan sohva-/löhöilypisteen itse. Ehkä siis kesän aikana saamme jotakin valmista näytettävää myös teille.\nInspiraatiokansiooni olen tallentanut lukuisia kuvia ja ideoita tähän liittyen ja niistä korkeimmalle on noussut laverin päälle rakennettu "daybed"-tyyppinen ratkaisu. Ei selkänojaa, vain tarpeeksi suuri tila makoilla ja tyynyjä pään alle. Nojatuolit jäävät tilaan jokatapauksessa, joten istumapaikkakin kyllä löytyy, jos selkänojaa kaivataan.\nOlemme hylänneet ajatuksen parisen kertaa siitä syystä, miten vieraat sellaiseen löhöilypisteeseen reagoisivat ja tuntuisiko epämukavalta "kiivetä löhöilemään" toisen kotona. Lopulta omat toiveet kuitenkin kirkastui ja päätimme olla välittämättä normeista. Mikäli meidän perheemme tarve on löhöily ja yhdessä makoilu, siihen rakennetaan juuri tähän sopiva ratkaisu! Laverin päälle on mietitty Futon -patjaa. Onko jollakin teistä kokemusta kyseisistä patjoista ja mitä mieltä sellaisesta olette - toimisiko daybed -projektissamme laverin päällä? Futonissa kiinnostaa sen pitkäikäisyys, patjan paksuus sekä tarpeeksi kova patja, jottei se heti painuisi kasaan. Rullausta futon kyllä (pienen selvittelyn jälkeen tämäkin selvisi) edelleen vaatii, mutta uskomme sen onnistuvan. Tasaisin väliajoin rullaamalla patja saadaan pysymään pidempään hyvänä, joten olemme valmiita tämän myös tekemään. Muutoin kylläkään näistä ei omakohtaista kokemusta ole, joten kaikki kokemukset ja vinkit otetaan avosylin vastaan.\nProjektia ei ole tarkoitus tämän osalta saada valmiiksi vielä ihan lähipäivinä ;). Mutta suunnittelusta on pakko lähteä liikenteeseen (ennen toteutusta). Tavaroiden karsintaa ei tässä tilassa ole tarvetta tehdä, joten keskitymme vain olennaiseen ;).\nSohva-inspiraatiokansiosta löytyi tämä viime vuoden asuntomessutalo Maja. Majan olohuoneessa on toteutettu lähes identtisesti omia toiveitamme vastaava löhöilypiste. Ei ihme, että tämä on jäänyt kummittelemaan mieleemme! Laveri onkin oikein sopivan näköinen, mutta korkeutta pitäisi saada meille aavistus ehkä lisää. Lisäksi tyynyjä ei saada seinään nojailemaan, joten rakenne hieman tästä meillä varmastikin muuttuisi. Kuva löytyi alunperin osoitteesta ellit.fi.\nMattovalinnaksi on alkanut hahmottumaan sisal. Tätä materiaalia päädyttiin ottamaan myös eteiseen ja asiaa selvitellessämme (sekä asiantuntijan neuvoista viisastuneena) luulisimme tämän olevan meille oiva vaihtoehto. Valmiina sopivankokoista mattoa ei ole vastaan tullut, joten mahdollisesti teettämällä tämä on pakko tehdä. Onneksi kuitenkin sisalmattoja saa useammastakin paikasta teetettyä omien mittojen mukaan suoraan rullasta + kanttaukset päälle. Vielä tästäkin kysäisemme vinkkejä sekä kokemuksia - miten sisal mahtaa kestää olohuonekäytössä, ja onko se jalkapohjalle kuinka karkea? Eteisessä toimii loistavasti, olohuoneessa kuitenkin kävellään paljon sukkasillaan ja paljain jaloin, joten kovin piikikästäkään ei toivota matosta tulevan.\nHuh. Paljon tekstiä ja paljon suunnitelmia. Tästä se taas kone on lähtenyt käyntiin. ;) Miltäs suunnitelmat kuulostavat?\n"Tarve & Toiveet" projekti aloitettiin eteisestä, etenemme neliömetri kerrallaan koko asunnon läpi ja tavoitteeksi on asetettu kodin jokaisen tavaran ja esineen läpikäyminen tämän vuoden puolella. Jokainen tila tyhjennetään ja tavarat kannetaan tilaan uudelleen rankan karsimisprojektin jälkeen. Takaisin tuodaan vain oikeasti tarpeellinen ja meille sopivat esineet + tavarat. Tätä projektia tullaan varmasti käymään läpi blogissamme useita kertoja kuluvana vuotena. Työpisteen tyhjennetty ilme sai minut voimaan loistavasti. Jatkamme siis tällä hetkellä suunnittelua olohuoneen oleskelupisteestä.\nARKI + KUVA 3/5\nMaalari maalasi eteistä, seiniä ja hyllyjä. Maanantain tullen sanoi hän, nyt mä maalaan elämäni ensimmäisen taideteoksen.\nJa niin syntyi teos nimeltään; Me pärjätään.\nTaulusta lisää kunhan kuivuu tarpeeksi, jotta saadaan asettaa se sille varattuun paikkaan.\nArkikuvia -haasteen (jonka sain muuten Katjalta, kiitos!) ideana on postata viitenä päivänä kuva omasta arkielämästä ja haastaa jokaisen kuvan kohdalla joku toinen bloggaaja. Kolmantena haastepäivänä laitan tämän eteenpäin suloiseen blogiin, Beauty of Life.


Nuorten Euroopan mestari Elmo Jankari UB Horse Show’n kunniavieraana\nElmo Jankari, 21, teki historiaa voittamalla ensimmäisen kenttäratsastuksen nuorten EM-kullan Ranskan Jardyssa syyskuussa hevosellaan Duchess Désirée. Jankari ja supertamma DD tekivät erittäin vakuuttavaa työtä EM-kilpailujen kaikilla osuuksilla nousten kullalle.\nEM-kisojen mitalikolmikko. Kuva Margit Ticklén.\nEnsi elokuussa Normandiassa järjestetään MM-kilpailut kahdeksassa ratsastuksen lajissa, mukana myös kenttäratsastus. Ratsukko on ehdokaslistalla kilpailuun.\n- Jos kaikki menee tosi hyvin, MM-kilpailut ovat meille realistinen mahdollisuus, mutta samalla tosi iso askel ylöspäin. Tällä hetkellä ei ole mitään syytä miksi emme olisi menossa niihin, mutta varmemmin asiaan pystyy vastaamaan vasta joitakin kuukausia ennen kilpailuja, Jankari toteaa.\nHuipputuloksen tehnyt lahjakas Jankari kutsuttiin UB Horse Show’hun kunniavieraaksi.\nElmo ja mahtava DD. Kuva Margit Ticklén.\n- On upeaa että saimme Elmon kunniavieraaksemme UB Horse Show´hun. Sekä Elmo että fanit ansaitsevat juhlahetken kansainvälisen huipputason ratsastustapahtuman sydämessä, tapahtumajohtaja Tom Gordin riemuitsee.\nJankarin muutti juuri elämänkumppaninsa, EM- ja MM-tason kenttäratsastaja Sanna Siltakorven Saksan Warendorfiin, missä on Saksan olympiakomitean ratsastuksen valmennuskeskus. Heidän hevosensa siirtyivät alkuviikosta keskuksen viereiseen yksityistalliin ja ratsastajien omien tavaroiden muutto on edessä ensi viikolla.\nPariskunta valmentautuu Warendorfissa kenttäratsastuksen huippunimien, Ruotsin Sara Algotsson Ostholtin ja hänen saksalaisen miehensä Frank Ostholtin luona. Saralla on olympiahopeaa Lontoosta ja Frankilla mm. joukkuekultaa Pekingistä 2008 ja MM-kisoista Aachenista 2006, ja henkilökohtainen EM-pronssi Luhmühlenistä 2011. Siltakorpi oli Malmön avoimissa EM-kilpailuissa Lucky Accordin kanssa 20. sijalla.\n- Sara on kysynyt minua töihin monta kertaa, ja aloitan heillä nyt ratsuttajana. Saamme Sannan kanssa heiltä myös kokonaisvaltaista valmennusapua. Halusin sinne, koska he ovat maailman parhaita kenttäratsastajia, ja valmennusfilosofiamme ja henkilökemiamme sopivat hyvin yhteen, Jankari sanoo.\nElmon tärkeät tukijoukot, isä Sauli Jankari ja äiti Nina Sibelius. Kuva Margit Ticklén.\n- Samanaikaisesti meillä on Sannan kanssa kummallakin edelleen omat yritykseksemme, joiden kanssa jatkamme. Ratsutamme, kilpailutamme ja myymme lähinnä nuoria hevosia, minkä lisäksi tarjoamme valmennusapua sekä Suomessa että paikan päällä.\n- Tämä on kautta aikojen vasta toinen kerta, kun Suomeen saadaan EM-kultaa ratsastuksessa. Se on todella merkittävä saavutus missä lajissa tahansa. Jankari on lottovoitto Suomelle, valovoimainen, miellyttävä ja esimerkillinen nuori urheilija. Meillä on hänessä uusi idoli, toivottavasti hänen esikuvansa innostaa muut nuoret huomaamaan, että kovalla työllä ja sitoutumisella suomalainen voi nousta mestariksi maailman huipulla, toteaa Gordin, joka on myös Ratsastajainliiton huippu-urheilun johtoryhmän jäsen.


Koivikon Katveessa: Kesäterassin paluu\nViime keväänä näihin aikoihin mies valmisti meille kesäterassin, jonka talveksi siirsimme syrjään aurauksien tieltä. Vihdoin maa oli sulanut niin, että aluspuut sai asennettua tasaisesti ja siirrettyä terassin jälleen paikoilleen. Vielä pitää laatat latoa ympärille ja yöpakkasten hellittäessä ostaa kukkia. <3\nKuvia terassin valmistumisesta keväällä 2016\nKuinka monesta yllä olevasta kuvasta bongasit Kisun? ;)\nLähettänyt Jenspa - Koivikon Katveessa klo 18.06\nTunnisteet: DIY, Kisu-kissa, puutarha, terassi\npaleredrose 23. huhtikuuta 2017 klo 20.13\nKivannäköinen terassi ja kisukin löysi siitä hyvän lymypaikan. 😄\nKoivikon Katveessa - Jenspa 24. huhtikuuta 2017 klo 21.37\nKisu ilahtui valtavasti, kun terassi tuli jälleen paikoilleen. Etenkin pöydän päällä on kaikista parhainta köllötellä, kun sitä ei saa tehdä sisällä. :,D\nSatu V/SatunNaiselämää 23. huhtikuuta 2017 klo 20.31\nTerhi/Puikolta pudonnut 23. huhtikuuta 2017 klo 20.33\nOmpa kätevä terassi! :D Tossa on varmasti kiva kahvitella auringon paisteessa <3\nKoivikon Katveessa - Jenspa 24. huhtikuuta 2017 klo 21.40\nOlen vihannut markiiseja, mutta tuohon sellainen osoittautui hyväksi ratkaisuksi. Kesäinen keskipäivän aurinko paistaa niin kuumasti, ettei tuossa istu ilman varjoa. Markiisi luo myös kivan pesämäisen tunnelman sen alla istuskellessa. :D\nHensku - Sydämellistä 23. huhtikuuta 2017 klo 21.05\nKätevää tuo siirrettävyys! Ihana tuo roikkuva harsomainen kukka parvekelaatikossa, ja tietty kisu ;) Terassikelejä odotellessa!\nKoivikon Katveessa - Jenspa 24. huhtikuuta 2017 klo 21.42\nMielen muuttuessa terassin paikkaa voi tosiaan vaikka muuttaakkin. ;) Harsomainen kukka on hopeaputous; tykästyin siihen valtavasti ja aion kyllä ostaa sitä täksi kesäksikin. :D\nRita A 24. huhtikuuta 2017 klo 16.27\nSiisti sievä terassi, sopii rakennuksen henkeen.\nHatunnosto suomalaisille miehille jotka taitavat melkein kaikki osata rakentaa :)\nTuo kuva on hauska missä kissasta näkyy häntä :D\nKoivikon Katveessa - Jenspa 24. huhtikuuta 2017 klo 21.45\nMiun isännälläni ei tosiaan ole peukku keskellä kämmentä; siltä onnistuu kyllä homma, kuin homma. <3\nHuomasitko Kisun halaavan viidennen kuvan terassikaiteen lankkua. :,D\nAnneli A /Pihakuiskaajan puutarha 24. huhtikuuta 2017 klo 21.08\nKiva kun olit käynyt blogissani vierailulla. - Tosi sievä terassi. Nyt vaan odottamaan terassikelejä. - Mukavaa viikon jatkoa!\nKoivikon Katveessa - Jenspa 24. huhtikuuta 2017 klo 22.02\nKiitos. <3 Foreca näyttäisi ensi viikolle jo 15 asteen lämpöjä; peukut pystyyn, että ilmat todella alkaisi lämpenemään. :) Onneksi en toppa(ratsastastus)haalaria mennyt vielä pesemään, sille nääs on ollut käyttöä. :D Tilasin myös viherpeukaloista valmis kukkapenkin, jonka toimitus on tämän kuun lopussa tai ensi kuun alussa. Kerrankin saisi toimitus viivästyä! Maa nyt alkaisi ehkä olemaan jo niin sula, että penkin saisi tehtyä, mutta pienet kasvipolot voisivat vielä paleltua. :) Leppoisaa alkanutta viikkoa! <3


Team Tammat: Helsingin Horse Fair messuilla\nHelsingin Horse Fair messuilla\nLähdettiin perjantaina 17.39 junalla Iidan kanssa Pasilaan. Oltiin Iidan isällä yö ja aamu-päivällä lähdettiin 11 aikaan messukeskukseen. Pyörittiin ensin hetki ostoksilla, muttei saatu mitään ostetuksi. 12.30 katsottiin poliisihevos näytös, jonka jälkeen lähdettiin taas kiertämään.\nVihdoin alkoi tavaraa löytymään. Ihan ensimmäisenä taisi mukaan tarttua horzen "kojusta" Hulinalle tummansininen satulahuopa, jossa on liukueste tyyppinen yläosa. Seuraavasi löysin itselleni punaisen fleecehupparin ja Hulinalle (myös Lispille jos suostuu syömään) nameja Hevarin kojusta. Käytiin välissä katsomassa 130cm ja 140cm luokat.\nViimeisen kahden tunnin aikana Lispille löytyi satulahuopa ja korvahuppu jälleen Horzen kojusta. Ja tietysti täytyi löytää korvahuppuun sopivan värinen satulahuopa, joka lähes tunnin etsinnän jälkeen tuli ostettua Cavallo Pro Shopin kojusta. Hulinalle ostin vielä romaanin, sillä sille on tarvetta.\nHulinalle horzesta nameja 500 grammaa 2€\nLispille satulahuopa Cavallo Pro Shopista 35€ ja korvahuppu Horzesta 5€\nHulinalle ja en muista yhtään mistä tää on, mutta hintaa oli vain 15€ :D\nHulinalle Horzesta 10€\nLispille Horzesta 10€\nMarjaana Nieminen 8. maaliskuuta 2015 klo 14.47\nIhanat noi pinkki satulahuopa ja korvahuppu:3 Sopii Lispille hyvin:D\nHulina fani 8. maaliskuuta 2015 klo 18.54\nNii on :) Lispillä korvahuppu tosin näytti aika hölmöltä :D Huopa sopi kivasti, kyl se korvahuppuki sitte ku siihe tottuu :)


EHEIM microGRAN 120 g/275 ml - akvaarioon.fi\nTuoteryhmät Ruokinta Rakeet ja pelletit EHEIM microGRAN 120 g/275 ml\nEHEIM microGRAN 120 g/275 ml\nEHEIMin microGRAN on pienikokoisille kaloille soveltuva raeruoka, joka on valmistettu tuoreesta kalasta ja rakkolevästä kuivajauheiden sijasta. Uppoavat rakeet soveltuvat pienisuisille makean- ja meriveden kaloille ja vaikkapa sukaravuille sekä poikasten ruokintaan. Rakeet sisältävät runsaasti omega-3 ja 6-rasvahappoja, proteiinia sekä luontaisia karotenoideja, jotka voimistavat kalojen värejä. Sopii pääruoaksi, rakeen halkaisija n. 0,5 mm. Ei samenna vettä.\nRavintosisältö: proteiinia 37,0 %, rasvaa 14,0 %, kuitua 1,0 %, tuhkaa 9,0 %.\nSelaa myös nämä tuoteryhmät: Rakeet ja pelletit, Tetrat, rasborat ja barbit, Miljoonakalat, platyt ja mollit, Sukaravut ja muut äyriäiset, Poikasruuat, EHEIM, EHEIM, Taistelukalat ja pienet rihmakalat


Puhelinpalvelu helpottamaan ikäihmisten ruoan tilaamista - TOK\n– Puhelinpalvelu perustettiin pikavauhtia palvelemaan riskiryhmään kuuluvia yli 70-vuotiaita, joilla ei välttämättä ole mahdollisuutta asioida ruoan verkkokaupassa netin tai sähköpostin välityksellä. He voivat nyt soittaa ruokatilauksia varten perustettuun asiakaspalveluun ja tilata valikoimista elintarvikkeita ja hygieniatarvikkeita. Asiakaspalvelijat tekevät tilaukset soittajien puolesta ja tuotteet keräillään kaupoissa valmiiksi, toteaa toimialajohtaja Mikko Junttila Turun Osuuskaupasta.\nPuhelinpalvelusta vastaavat Turun Osuuskaupan omat työntekijät.\n– Puhelinpalvelun kautta työllistämme muun muassa Turun Osuuskaupan matkailu- ja ravitsemuskaupan asiakaspalvelun ammattilaisia, joiden omat työt ovat ravintoloissa, hotelleissa ja kahviloissa vähentyneet koronvirustilanteen myötä. Tämä on hieno osoitus siitä yhteistyöstä, jota meillä Turun Osuuskaupassa tehdään yli toimialarajojen, Junttila jatkaa.\nPuhelinpalvelu palvelee numerossa 010 764 4444 maanantaista lauantaihin klo 8-18 ja sunnuntaisin klo 12-18. Puhelimitse tilatut tuotteet ovat noudettavissa seuraavana päivänä myymälästä. Myös kotiinkuljetuspalvelu otetaan käyttöön lähiaikoina.\nAjantasaiset palvelumme voit tarkistaa osoitteesta tok.fi/news/assatekoja/\n*TOK:n 010-alkuisiin numeroihin soittaminen maksaa kaikista Suomen lanka- ja matkapuhelinliittymistä 0,0835 €/puhelu + 0,1209 €/min


Perheille tekemistä – Kemin kaupunki Perheille tekemistä – Kemin kaupunki\nKemi › Matkailu › Perheille tekemistä\nKemissä on runsaasti omaehtoista tekemistä perheille ympäri vuoden. Tälle sivulle on koostettu muutamia vinkkejä ja tapahtumia.\nMiltä kuulostaisi kesäseikkailut jännittävällä vesibussimatkalla historialliselle Laitakarin sahasaarelle, retkeilyllä kauniissa Kiikelin lähimetsässä, vesileikeillä Mansikkanokan uimarannalla tai polkuautoilulla liikennepuistossa?\nTai luistelu ja liukumäki Täikön jääpuistossa Kemin keskustassa? Myös ympärivuoden auki olevat laavut ja nuotiopaikat ovat keskustan lähituntumassa helposti saavutettavissa koko perheelle.\nOngintaa meren rannalla ja kalastusaltaalla\nKaupungin edustalla, Sisäsatamassa, on vapaa virkistyskalastusalue, jossa voi kokeilla mato-ongella tai virvelillä kalaonneaan. Myös muunlainen kalastus on mahdollista pelkän kalastonhoitomaksun hinnalla.\nLue lisää: Kalastus Kemissä\nMakkaranpaistoa laavuilla, retkeilyä rannalla ja saaristossa\nKemin Sisäsatamasta voi tehdä pieniä kävelyretkiä lähiluontoon pientenkin lasten kanssa. Tällaisia kohteita ovat esimerkiksi Mansikkanokan ja Kiikelin laavut. Läheiset Laitakarin ja Selkäsaaren laavut ovat mahdollisia saavuttaa Vesibussi Leilalla, joka lähtee säännöllisin väliajoin Sisäsatamasta.\nLue lisää: Laavut Kemissä\nRetkeilyä ja lampaiden katselua\nLaitakarin historialliselle sadasaarelle pääsee lähtemällä Vesibussi Leilan kyytiin Kemin Sisäsatamasta. Saarella on sahateollisuuden historiasta kertovia tauluja ja rakennelmien jäänteitä, opastettuja polkuja, laavuja ja maisemanhoitotyöläisiä eli lampaita.\nLue lisää: Vesibussi Leilalla Laitakariin\nKemin kaupungin nuorisotyö järjestää kesäisin ohjattua liikenneopetusta 4-12 vuotiaille Kemin keskustassa sijaitsevassa Koivuniemen puistossa, Valtakadun eteläpäässä olevan liikenneympyrän viereisellä alueella. Polkuautoilla voivat ajaa 4-12 vuotiaat ajokortin suorittamisen jälkeen.\nPerheen pienimmille on omalla alueella kolmipyöräisiä, potkumopoja ja -lautoja. Alle kouluikäiset ovat tervetulleita puistoon yhdessä aikuisen kanssa.\nLapset ovat puistossa hoitajien tai vanhempien vastuulla.\nLue lisää: Liikennepuistossa kurvailua\nKemissä on mahdollisuus myös nauttia jalkapallon huumasta Sauvosaarenkentällä, jossa PS Kemi Kings pelaa kotiottelunsa.\nLue lisää: PS Kemi Kingsien ottelut\nRanta- ja vesileikkejä Mansikkanokan uimarannalla\nMansikkanokan uimarannalla voit nautiskella auringosta ja upottaa varpaat hiekkaan hauskojen vesileikkien lomassa.


Onko tämä edes sama mökki? Juontaja Tinni Wikström järkyttyy astuessaan remontoituun kesäparatiisiinsa: ”Mä oon ruma itkijä!” | Ruutu\ntoday 23.3.2020 klo 6.30\nSuomipopin juontaja Tinni Wikström ja hänen äitinsä Memmu eivät usko silmiään, kun näkevät ensimmäisen kerran Huvila & Huussi -ohjelman remontoiman kesämökkinsä. ”Apua, tää on niin hieno! Mä oon sanaton. Ei tää voi olla meidän mökki! Onks tää meidän oma?” Tinni hokee. Seuraavaksi iskee liikutus. ”Tää on niin hieno! Mä oon vielä sellainen ruma itkijä. Toiset itkee silleen sirosti!” Tinni yhtä aikaa itkee ja nauraa mökin muutoksen suunnitelleelle Mikko Vesaselle ja remontin toteuttaneelle remonttikoordinaattori Vilja Schepelille. Ennen remonttia Tinnin ja hänen vanhempiensa mökki oli käytännössä vain yhtä tilaa, jossa koko perhe muun muassa nukkui vieri vieressä. Yksityisyyttä tai omaa rauhaa ei ollut. Mökin puinen väritys sai sen vaikuttamaan pimeältä ja entistäkin pienemmältä. Tuvan keskellä ollut takka rohmusi suuren osan tilasta. Jättimäisessä remontissa koko sisätila purettiin kokonaan ja muutama lisäneliö saatiin ottamalla terassi sisäkäyttöön. Muutoksen jälkeen koko mökki kuin kääntyneen toisin päin. ”En vieläkään tajua, että miten päin ollaan mökissä”, Tinni ihmettelee. ”Voi herranen aika! Mulla on tosi hyvä fiilikset. Ei sanoin voi sanoa kaikkee, mikä on niin ihanaa”, Memmu huokaa liikuttuneena. Huvila & Huussi maanantaisin kello 20 Nelosella ja Ruudussa. #huvilajahuussi #mökkivinkki


Lahti Energia - Radiomastot ja vesiurut valaisevat pimeänä vuodenaikana\nRadiomastot ja vesiurut valaisevat pimeänä vuodenaikana\nJulkaistu: 28.09.2017 15:49\nSyksyn saavuttua radiomastot valaistaan jälleen. Mastot hehkuvat värivaloissa syksy- ja talvi-iltoina perjantaisin ja lauantaisin klo 19–23. Lisäksi juhlistamme kansallisia ja kansainvälisiä juhla- ja teemapäiviä erilaisin värivalaistuksin.\nMyös vesiurkuesitykset saavat pimeänä vuodenaikana värivalaistuksen. Samalla esitysaikataulut muuttuvat. Lokakuun alusta alkaen vesiurkuesityksiä pääsee seuraamaan päivittäin klo 19.


Suunnitelmissa automatka halki Suomen? Vältä veritulppa näillä vinkeillä - Autot ja liikenne\nKoti ajankohtaista Suunnitelmissa automatka halki Suomen? Vältä veritulppa näillä vinkeillä\nSuunnitelmissa automatka halki Suomen? Vältä veritulppa näillä vinkeillä\nKoronatilanne on muuttanut suomalaisten kesälomasuunnitelmia, ja moni viettää kesän tänä vuonna kotimaassa. Pitkät lentomatkat ovat vaihtuneet asuntoautoihin ja kotimaan sisällä matkustamiseen. Jos tarkoitus on taittaa satoja kilometrejä päivässä, on hyvä huomioida laskimotukoksen mahdollisuus.\nLaskimot kuljettavat verta elimistöstä takaisin sydämeen ja keuhkoihin. Koska veri virtaa niissä hitaasti ja matalalla paineella, ne ovat muita suonia otollisempia paikkoja hyytymien muodostumiselle. Jos edessä on tuntien mittainen istumismaraton, kannattaa minimoida riskit. Erityisen tärkeää on varmistaa riittävä nesteytys.\n– Alkoholia kannattaa välttää, sillä se kuivattaa elimistöä ja lisää laskimoveritukoksen riskiä. Pitkään paikoillaan istuttaessa paras lomadrinkki on vesi, sanoo sisätautien erikoislääkäri Joni Suomi Terveystalosta.\nVedenjuonnin ohella tulee kiinnittää huomiota liikkumiseen. Tärkeintä on pyrkiä liikkumaan mahdollisuuksien mukaan edes vähän.\n– Säännöllinen jaloittelu herättelee pumppua ja tehostaa verenkiertoa ehkäisten siten tukoksia.\nYhden pysähdyksen taktiikka voi toimia lyhyemmillä autoreissuilla, mutta matkan venyessä kannattaa varata aikaa useampaan jaloittelutaukoon. Jalat ristissä istumista kannattaa kaihtaa myös takapenkillä, sillä se on omiaan häiritsemään laskimoverenkiertoa.\nKipu ja turvotus paljastavat tukoksen\nMikäli suvussa on taipumusta laskimotukoksille tai tietää omaavansa kohonneen riskin veritulppaan, kannattaa harkita ennaltaehkäisevää lääkitystä. Perinnöllisyyden ohella riskiä voivat lisätä tietyt sairaudet ja lääkkeet sekä tupakointi. Asiasta kannattaa keskustella rohkeasti sisätautilääkärin kanssa.\n– Lääkitys voidaan antaa kerta-annoksena ennen matkalle lähtöä. Se vaikuttaa veren hyytymiseen estäen tukosten syntyä. Myös lentosukat ovat hyvä ehkäisevä apukeino: ne sopivat kaikenikäisille, myös automatkoille. Lentosukkien teho perustuu siihen, että puristamalla jalkoja ne ajavat verta varpaista sydämeen päin.\nVeritulpan tuntomerkkejä ovat toispuolinen kipu ja turvotus. Tukos muodostuu lähes aina alaraajaan, usein säären tai pohkeen alueelle. Oireiden ilmaantuessa ei kannata epäröidä, vaan lääkäriin on syytä hakeutua viipymättä.\n– Tukos muodostuu hyvin harvoin ylävartaloon, mutta sekin on mahdollista. Esimerkiksi syöpä voi altistaa ylävartalon laskimotukokselle. Nyrkkisääntönä voi sanoa, että mitä korkeammalle tulppa nousee, sitä suuremmaksi kasvaa riskikin. Säären alueella vaara on vielä pieni, mutta reiteen ja sitä ylemmäs noustessa se kohoaa.\nVeritulpan muodostumiselle ei voi määritellä tarkkaa aikajännettä, mutta aivan silmänräpäyksessä tauti ei kehity. Oireita ja omaa oloa kannattaa kuulostella tarkoin, sillä pahimmassa tapauksessa hyytynyt veri päätyy keuhkoihin asti. Keuhkoveritulppa on vakava tila, joka voi johtaa jopa äkilliseen kuolemaan.\nVältä veritulppa – muista ainakin nämä:\nSelvitä, onko sinulla kohonnut riski sairastua veritulppaan\nKeskustele tarvittaessa sisätautilääkärin kanssa ennaltaehkäisevästä hoidosta\nEdellinen artikkeliCITROËNIN MUKAVUUDEN HISTORIA OSA 2.: ARJEN MUKAVUUS\nSeuraava artikkeliDacia Duster 10-v -juhlamallit nyt saatavilla


Voit hakea tätä työpaikkaa osoitteesta https://www.kuntarekry.fi/fi/tyopaikat/elinkeinopaallikko-367329/\nHeinolan kaupunki hakee elinkeinopäällikköä\nHeinola tarjoaa monipuolisen vastuutehtävän kehittyvässä bio- ja kiertotalouden ja matkailun seutukaupungissa. Kehitämme vetovoimaista toimintaympäristöä niin yrityksille, asukkaille kuin vapaa-ajan asukkaille ja matkailijoillekin.\nElinkeinopäällikkö toimii elinkeinotoimialalla elinkeinopalvelualueen johtajana vastaten sen toiminnasta, taloudesta, kehittämisestä ja tavoitteiden saavuttamisesta. Elinkeinopäällikön tehtäviin kuuluu Heinolan kaupungin elinvoimaisuuden ja vetovoimaisuuden kehittäminen huolehtimalla otollisen toimintaympäristön vahvistamisesta yhdessä paikallisten ja alueellisten toimijoiden kanssa, paikallisen yrityskentän tukeminen, invest in- ja sijoittumistoiminta sekä ekosysteemityö.\nKelpoisuusvaatimuksena elinkeinopäällikön virkaan on soveltuva korkeakoulututkinto, hyvä perehtyneisyys ja monipuolinen kokemus elinkeinopalvelut -palvelualueeseen kuuluvista tehtävistä, käytännön johtajakokemusta sekä hyvä suomen ja englannin kielen taito. Valinnassa arvostetaan strategista ja tuloksellista toimintaotetta, neuvottelu- ja vuorovaikutustaitoja, kykyä ja näkemyksellisyyttä yritysten toimintaympäristön kehittämiseen ja invest in-toiminnan ja kasvupalveluiden kehittämiseen sekä toimintaa tukevien verkostojen vahvistamiseen.\nValittava henkilö toimii työsuhteisena, kunnes nykyinen elinkeinopäällikkö jää eläkkeelle.\nTehtävän palkkaus määräytyy kunnallisen yleisen virka- ja työehtosopimuksen mukaan. Tehtävä täytetään 6 kuukauden koeajalla. Työ aloitetaan sopimuksen mukaan. Hakuaika päättyy 24.6.2021 klo 16.00. Valitun on esitettävä hyväksyttävä lääkärintodistus terveydentilastaan ennen työsuhteen alkamista. Hakija voi esittää palkkatoiveen.\nTehtävään haetaan sähköisesti Kuntarekry.fi -sivujen kautta. Hakemukseen tulee liittää pdf-tiedostona ansioluettelo.\nLisätietoja saat Elinvoimajohtaja Heikki Mäkilä, puh. 044 769 4141, heikki.makila@heinola.fi\nHyvä kasvaa Heinolassa\nRuuhkattomassa Heinolassa olet samaan aikaan keskellä luontoa ja kaupunkia, järvi- ja harjumaisemissa lähellä poikkeuksellisen hyviä liikunta- ja harrastusmahdollisuuksia. Heinola on sopivan suuri palvellakseen laadukkaasti ja samalla sopivan pieni ollakseen aidosti yhteisöllinen. Heinolassa on tilaa ja aikaa elää enemmän. Edullinen asumistaso ja elämän korkea laatu kulkevat meillä käsikädessä.\nHeinolan kokoisessa kaupungissa on aikaa huomioida toiset. Tiivis kaupunkirakenne kokoaa ihmiset yhteen ja luo edellytykset yhteisölliselle, välittävälle elämälle. Se näkyy toimivina kunnallisina ja yksityisinä palveluina. Heinolan sijainti moottoritien varrella tuo sinut Helsingistä ja pohjoisesta hetkessä perille.\nKaupungin tekemisessä näkyy kumppanuus- ja kehittämiskulttuuri, johtaminen on mahdollistavaa, henkilöstö kehittää ja kehittyy sekä yhteisöllisyys on vahvaa. Haluamme huolehtia yhdessä, että Heinolan inhimillisyys ja vetovoimaisuus on tätä päivää myös tulevaisuudessa. Meillä Heinolassa on rohkea tekemisen meininki. Tule osaksi moniammatillista ja asiantuntevaa henkilöstöämme.\nSinua ja osaamistasi tarvitaan!\nTutustu työnantajan yrityssivuun osoitteessa https://tyopaikat.oikotie.fi/yritys/heinolan-kaupunki/1068892-9


Vanhempainilta - Eväät onnistuneeseen vanhempainiltaan\nVanhempainilta on onnistuessaan antoisa kokemus sekä vanhemmille että päiväkodin henkilökunnalle. Lisäksi se on vanhemmille tilaisuus tavata muita vanhempia, kuulla kallisarvoista tietoa ryhmän sekä päiväkodin toiminnasta ja päästä itse vaikuttamaan.\nOnnistunut vanhempainilta edellyttää:\nriittävän ajoissa tapahtuvaa tiedottamista\ntaitoa toimia aikuisten kanssa\nVanhempainillalla on aina joku tavoite. On hyvä pohtia, mihin käyttää sen ajan, jonka on vanhempien kanssa yhdessä. Vanhempainiltaa ei kannata käyttää sellaisista asioista tiedottamiseen, jotka hoituvat esimerkiksi sähköisten viestinten kautta. Vanhempainilta on hyvä foorumi yhteisistä asioista keskusteluun ja yhteisistä asioista sopimiseen.\nMikäli päiväkodissa on useampi saman ikäisten lasten ryhmä, voi pohtia näiden ryhmien yhteisen vanhempainillan järjestämistä. Silloin aiheeksi kannattaa valita kyseisen ikäluokan näkökulmasta ajankohtainen asia.


Missä Enedina Arellano Felix, Tijuanan kartellin johtaja nyt on? - Viihde\nLähde: Univision News\nEnedina Arellano Felix tarttui Tijuanan kartellin hallintaan 2000-luvun alkupuolella käskien kunnioittaa epätavallisen voittopohjaista lähestymistapaa. Guadalajaran yliopistossa valmistunut ansaitsi arvostusta menestykseen suuntautuneella ajattelutavalla - mikä heijastuu myös hänen lempinimessä, La Jefa tai pomo. Hänen epätavallinen elämäntarinansa antoi inspiraation lähteen useiden elokuvien ja TV-ohjelmien takana, mukaan lukien Narcos: Meksiko. Pyrimme tutkimaan: missä hän on nyt?\nEnedina Arellano Felix on edelleen aktiivinen.\nMukaan Aika lehden, Mazatlánin kotoisin oleva tarttui hallintaan Tijuana-kartellin jälkeen, kun hänen miehensä perheenjäsenet menettivät kykynsä hallita kuuluisaa organisaatiota. Jotkut pidätettiin, toiset ammuttiin. La Jefa antoi hallinnollista tukea jengille suuren osan hänen aikuiselämästään hyödyntämällä kandidaatin tutkintoa kirjanpidossa perehtyäkseen eteenpäin. Noustessaan esille, hän vaati samaa ajattelutapaa ja käsitteli taloutta ensisijaisena tavoitteena.\nMukaan Aika, osa La Jefan kommentteista sisältää erittäin onnistuneen rahanpesutoimenpiteen, johon kuului etuliiketoimintojen, kuten apteekkien, avaaminen. Hän auttoi myös palauttamaan järjestyksen verisen turvesodan jälkeen, joka maksoi kymmenien kartellin jäsenten hengen vuonna 2008.\n'Hän ei ole veljiensä sodassa. Hän aikoo tehdä liittoutumia ja ansaita rahaa ”, entinen kansainvälisten operaatioiden päällikkö Mike Vigil kertoi Aika.\n'Hänen kauneutensa on saattanut auttaa häntä tekemään liittoja voimakkaiden ihmiskauppiaiden, kuten Chapo Guzmanin' kanssa, hän lisäsi.\nVaikka hänen osallistumisensa Tijuana-kartelliin ei ole tiedossa  - ei ole olemassa julkisesti saatavilla olevia tietokantoja, joissa kerrottaisiin, mihin rikoksiin hän osallistui -, tämä ei estä yleisön mielikuvitusta. Hänen figuuriinsa liittyy jatkuvasti lisääntyvä määrä kaupunk legendoja ja valmistettuja tarinoita, toteaa Kettu. Hän toimi myös inspiraation lähteenä huumeballadin, ”La Jefa de Tijuana” -televisiosarjan, takana Tijuanan päällikköja rikosdraama, Liikennettä.\nLa Jefaa kiitetään usein hänen rauhallisesta johtamistavasta, harvinaisesta älykkyydestä ja vertaansa vailla olevasta kyvystä hallita valtaa pääasiassa miesten hallitsemassa kentässä.\n'Tämä ei ole yhtäläisten mahdollisuuksien työnantaja. [...] Tämä on miesten hallitsema työn ala. Siellä on ollut hyvin vähän naisia, jotka rikkovat tuon lasikaton. Niiden harvojen, joiden on oltava yhtä innostuneita ja taitavia kuin miesten, ”selitti Mike Vigil haastattelussa Saint Anthony Uutiset Express.\nMukaan Reuters, Tijuanan kartelli menetti osan vaikutusvaltaansa viimeisen vuosikymmenen aikana - kun Sinaloa ja Jalisco-uusi sukupolvi nousivat näkyvyyteen ja alkoivat saada yhä enemmän hallintaa alueesta. La Jefan kylmä, yritystoimintaan suuntautunut lähestymistapa palveli kartellin etuja, mutta se ei onnistunut suojelemaan sitä ryhmien väliseltä väkivallalta.\nLa Jefalla saattaa olla vaara menettää vaikutusvallansa, mutta hänen hahmonsa elää julkisen mielikuvituksen puitteissa.\nKausi 3 / Narcos: Meksiko on nyt saatavilla Netflixissä.\naaron kaufman jättää kaasun apinan autotalli


Reseptivapaa Brixoral (ranitidine) 300mg, 150mg myynti\nMikä on brixoral?\nKanssa samanaikainen käyttö Baneotsina kanssa etakryynihappo, furosemidi tai lisää riskiä Oto-ja nefrotoksisia reaktioita, brixoral 300mg, 150mg. Aggressiivisena menettelynä pidetään häirintää, pakottamista ja muuta. Onko normaalia että kun juuret on, hinta brixoral jyväskylä. Karsinogeeni on aine, joka altistaa syövälle. Heti ihottuman puhkeamisen jälkeen aloitettu matala-annoksinen amitriptyliini saattaa estää vyöruusun jälkisärkyä yli 60-vuotiailla, cortibet hinta oulu. Oon ollu vähä huonol hapel täs muutenki ja nyt oon lisäks viel flunssassa. Luonnon aiheuttamat vaara- tilanteet tulevat usein ennalta arvaamatta, kun olosuhteet ovat niille otolliset, brixoral nopea toimitus hinnat. Taloustieteellisten selvitysten mukaan kliinisen lääketieteen tutkimukseen tehdyt sijoitukset ovat kannattavia. Pääosissa: Charlie Hall, Mae Busch, Oliver Hardy, Stan Laurel, rinnakkaislääke donaren jyväskylä. Näytteet diagnoosin varmistami- seksi, jos mahdollista.\nEnnen kuin käytät brixoral\nTällainen tapahtuma on nuoruus- tai aikuisiässä tapahtunut äkillinen ja yllättävä, ranitidine 300mg, 150mg. Rasvaliukoinen A-vitamiini eli retinoli on erityisen tärkeä luuston hyvinvoinnille sekä hämäränäölle. Sana heijaste viittaa hermoimpulssien kulkuun ensin jalasta selkäytimeen ja siitä, frazon itsehoitolääke ilman. Toissapäivänä heräsin siihen kun vasen korva ei kuullut kunnolla, tuntui ikäänkuin tukkoiselta, todella häritsevä tunne. Tagit: 1001, 1967, 60s, 6o-luku, canada, draama, elokuva, elokuvablogi, elokuvat, kanada, kanadalainen, kokeellinen, lyhytelokuva, movies, structural film, brixoral tilaus oulu. Jeu Dargent Bar rna sous 77 Dette er en spilleautomat som prov dem gratis. En tykkää sisäelimistä ja mielestäni kateenkorvakaan ei hyvää ole, lääke brixoral vaasa. Patellan mediaalireunassa ja tibian lateraalikondyylissä voimakkaat kontuusiot patellaluksaation jäljiltä. Ymmärrän huolesi ja haluat kaikella kiitoksella estää tulevan lapsesi mahdolliselta sairaudelta, halvat hinnat brixoral oulu. Jotkut joutuvat kuitenkin jatkuvasti kamppailemaan toistuvaa lihas- ja.\nMistä ostaa brixoral yli laskurin?\nSen vuoksi ehkäisy myös suuseksin aikana sekä sukupuolitautitestien teko tasaisin, Brixoral (ranitidine) 300mg, 150mg. Minulla on tällainen alfa-1-antitrypsiinin matala taso, tällä hekellä 0,31. Tärkein entsyymi on beta-amylaasi, joka pilkkoo tärkkelystä pienimmillään disakkaridi maltoosiksi, tilaus painflex tabletti. Mikrobeilla kontaminoitunut irtaimisto voi ylläpitää oireilua korjaustoimien jälkeen. Tietokoneruudulla keskiaivojen kohdalla näkyy kohonnutta aktiivisuutta, virosta brixoral tabletti. Alle vuoden ikäisen lapsen ruokavalio on käytännössä mahdoton toteuttaa ilman äidinmaitoa, äidinmaidonkorviketta tai imeväisen erityiskorviketta. No, odotin puolivuotta ja olin jo siinä, brixoral tabletit netistä. Särkynyt tärykalvo, kuten taputtaa ukkosen voi tapahtua yhtäkkiä. Kun yksi perheessä tai suvussa sairastuu keliakiaan, sitä löytyy todennäköisesti muiltakin, sucrase apteekkishop pori. Mutta nyt viimeisen viikon aikana poika on alkanut yöunilla hikoilemaan todella paljon.\nBrixoral: Vasta-aiheet ja varotoimet\nEsimerkiksi verenvuototautia, autoimmuunisairautta, immunosuppressiota tai kroonisia ihosairauksia sairastavien kannattaa keskustella erikoislääkärin kanssa, brixoral ranitidine. Koska koiran ja kissan syljestä puuttuu amylaasi, on niiden paljon vaikeampi sulattaa hiilihydraatteja. Nilkkanivelen irrallisen luu-rustokappaleen kiinnitys, Muu nilkan ja jalkaterän, netistä brixoral hämeenlinna. Paremmin imeytyväksi B12-vitamiinin muodoksi väitetään. Aitotumallisten solujen mitokondrio muistuttaakin esitumallista solua, ja epäillään, brixoral online ole reseptiä suomesta. Elikkä eilen oli edessä pikkaisen erilaisempi tähystys mihin. Vaihdevuodet ja vaihdevuosivaivat Naisten vaihdevuodet eli menopaussi tarkoittaa kuukautiskierron lopullista päättymistä, mistä ostaa brixoral. Jossain vaiheessa Capone sairastui syfilikseen, jota ei vielä tuolloin. Olen kuulemma treenannut niin kovaa että kilpirauhaset ja hypofyysi eivät kestä, brixoral korvike. Olen helsinkiläisessä Moola-joogakoulussa ensimmäisellä akrojoogatunnillani.\nTähän mennessä olemme saaneet neljä patologinvastausta, joista yhdellä todettiin hypertrofinen kardiomyopatia, kahdella äkillinen sydänperäinen, 300mg, 150mg brixoral. Valmiste sisältää 9 välttämätöntä vitamiinia ja 7 kivennäisainetta sekä ome. Kohonneiden veren rasva- arvojen lääkehoidon päälinjat fibraatti, brixoral tilaus oulu3. Harjoittelun tehokkuutta, symmetrisyyttä ja kehitystä täytyy tarkkailla, jotta voidaan kehittyä optimaalisesti. Sitalopraamihydrobromidia käytetään masennuksen, paniikkihäiriön ja julkisten, brixoral ole reseptiä hinta. There are no products matching the selection. Ravinteikkaan ternimaidon bioaktiiviset tekijät kuten immuuni- ja kasvutekijät tukevat mm, tabletit brixoral hinnat. Staattisesti kiinnittyvä valkotaulukalvo ruudutuksella 60x80 cm 25 kpl. Bianchia hoidetaan japanilaisen sairaalan teho-osastolla, brixoral tilaus netistä vaasa. Lämmetessään kudos koaguloituu ja menee nekroosiin.


Kieltäydyn suorittamasta asevelvollisuutta missään muodossa, koska se loukkaa olennaisesti ihmisten perusoikeuksia ja yksilönvapauttta, sanoo Topi Louko. Anarkistina ja antimilitaristina koen, ettei millään valtiolla voi olla oikeutta pakottaa kansalaisiaan toimimaan osana suurta sotakoneistoa, jota myös siviilipalvelus tukee. Siviilipalvelus ei ole todellinen vaihtoehto armeijalle, koska se on tuplasti pidempi verrattuna keskimääräiseen varusmiespalvelukseen. Käytännössä siviilipalvelus mahdollistaa ihmisen pakkotyöllistämisen 12\nkuukaudeksi olemattomalla palkalla. Asevelvollisuudesta keskusteltaessa vedotaan yhä talvi- ja jatkosodan\nromantisointiin. Nykytodellisuutta on kuitenkin Suomen NATO-yhteistyö ja asekauppa esimerkiksi Israelin kanssa. En usko siihen, että todellista rauhaa voidaan rakentaa valtioiden armeijoilla, vaan tuhoamalla taloudelliset ja sosiaaliset rakenteet, jotka aiheuttavat sotia, miettii Louko.\nTopi Louko suorittaa lopputuomion Tampereella Siltavalmennus-yhdistyksen vapauteen valmennus -yksikössä.Ilahduta vankia tukipostilla! Topi aloitti tuomionsa joulukuun 18. päivä, ja hän vapautuu 24. huhtikuuta. Osoita solidaarisuutta lähettämällä kirjeitä ja kortteja osoitteeseen:


Sarah Palinin kaupunki laskutti raiskaustesteistä uhreja | Ulkomaat | Iltalehti.fi\nSarah Palinin kaupunki laskutti raiskaustesteistä uhreja\nWasilla vaati uhreja maksamaan raiskaustutkimukset Sarah Palinin ollessa kaupungin pormestarina.\nSarah Palin (SCOTT A. MILLER / ZUMA WIRE)\nPaikallinen poliisipäällikkö yritti kyniä rahat seksuaalisen väkivallan uhreilta tai heidän vakuutusyhtiöiltään vielä vuonna 2000, kun Alaskan osavaltio yritti siirtää kulut maksettaviksi verovaroista. Sarah Palin toimi Wasillan pormestarina vuodet 1996-2002.\nEntinen Alaskan edustajainhuoneen jäsen, demokraatti Eric Croft, ajoi lakialoitetta, joka olisi siirtänyt kustannukset kaupungeille. Hän kertoi tv-kanava CNN:lle, että ainoa aloitteen merkittävä vastustaja oli Wasilla.\n- Se oli yksi niistä asioista, jotka kaikki kunnat Wasillaa lukuunottamatta hyväksyivät. Emme saaneet poliisipäällikköä lopettamaan uhrien laskuttamista, Croft muisteli.\nLaskutus loppui kahdeksan vuotta sitten\nAlaskassa uhrien laskuttaminen kiellettiin vuonna 2000. Asiantuntijoiden mukaan yhden raiskaustutkimuksen hinta on noin 1 000 dollaria eli 700 euroa.\nRepublikaanien varapresidenttiehdokkaana Palin on usein vedonnut kokemukseensa 7 000 asukkaan Wasillan pormestarina. Nyt raiskauksen uhrien asema kaupungissa on herättänyt laajaa huomiota tiedotusvälineissä ja internetissä.\nJotkut Palinin tukijoista väittävät, ettei hän tiennyt kotikaupunkinsa käytännöstä. Hänen vastustajansa taas haukkuvat käytäntöä raivostuttavaksi ja kyseenalaistavat Palinin sitoutumisen väkivallan uhrien auttamiseen.\nJo vuosia Alaskassa miehet ovat murhannet ja raiskanneet enemmän naisia kuin missään muussa osavaltiossa. Alaskassa tapahtuu 2,5 kertaa enemmän raiskauksia kuin muualla Yhdysvalloissa keskimäärin.\nToistaiseksi ei ole pystytty todistamaan, että Palin olisi ollut tietoinen uhrien veloittamisesta.\nCroftin mukaan on kuitenkin erittäin epätodennäköistä, että pormestari olisi voinut olla tietämätön pitkään jatkuneesta kiistasta ja poliisipäällikkönsä mielipiteestä. Silti hänkään ei muista keskustelleensa asiasta Palinin kanssa.\nOikeustieteeseen erikoistunut sairaanhoitaja Tara Henry on hoitanut raiskauksen uhreja Alaskassa 12 vuoden ajan. Hänen mukaansa tutkimuskustannusten vaatiminen uhreilta traumatisoi heidät uudelleen.\n- Se, että heitä pyydetään korvaamaan rahat, joita viranomaiset tarvitsevat heidän tapauksensa tutkimiseen, on melkein sama kuin syyttäisi heitä joutumisesta seksuaalisen väkivallan uhreiksi, Henry sanoi CNN:lle.