Borderline. Życie nad przepaścią - Zwierciadlo.pl\nTytuł pani książki jest groźny – „Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią”… No tak, bo to zaburzenie trochę tak wygląda.\nCo jest tą przepaścią? Zaburzenie osobowości typu borderline nazywa się inaczej zaburzeniem z pogranicza. Bo cały czas w gruncie rzeczy jesteśmy na granicy upadku. Przechodzimy ze skrajności w skrajność. W jednej chwili kogoś kochamy i marzymy o tym, by z nim spędzić całe życie, 10 minut później go nienawidzimy i chcemy wyrzucić z domu. Ta przepaść nie jest jednoznacznie określona – to balansowanie między dwiem skrajnościami, bardzo ciężko spotkać się na emocjonalnym continuum, zatrzymać się gdzieś pośrodku.\nAle to continuum w ogóle występuje? Tak, osoby z borderline mogą tworzyć szczęśliwe związki, pracować, żyć jak każdy z nas. Pomaga w tym terapia. Oczywiście skrajne emocje się pojawiają, jak u każdego, tyle że osoby z borderline dają się im pochłonąć. Terapia pomaga poradzić sobie z nimi, lepiej na nie reagować. Przepracować je.\nCzyli mówiąc w dużym uproszczeniu, istota problemu jest taka, że emocje panują nad nami, nie my nad nimi? W bardzo dużym skrócie – tak. Ale pamiętajmy, że nikt z nas nie jest w stanie do końca zapanować nad emocjami. Chodzi o reakcję. U osób bez borderline na ogół jest ona stonowana. U osób z tym zaburzeniem – nie. Trudno im znaleźć środek, nie reagować agresją, gdy ktoś krzywo spojrzy, nie myśleć: on mnie nienawidzi albo mną gardzi – tylko powiedzieć: ok, może ma gorszy dzień, trudno, idę dalej.\nPanują nad nimi emocje negatywne? Emocje jako takie nie są ani pozytywne, ani negatywne, ani dobre, ani złe. Dobre czy złe bywa tylko postrzeganie emocji, to, jak na nie reagujemy. Złość jest informacją. Odczuwać złość możemy różnie. Albo zastanawiać się, dlaczego coś się stało, czy to my zrobiliśmy coś nie tak, czy ktoś wobec nas. A osoba z borderline „idzie po całości” – od razu wszystko jest najgorsze, wszyscy ją nienawidzą, oni sami są beznadziejni, a świat i życie nie mają sensu. Czyli totalne skrajności.\nCzy znamy przyczyny powstawania tego zaburzenia? Nie jest to jednoznacznie zbadane. U części osób jest ono na pewno w jakimś stopniu dziedziczne, w wywiadzie widać, że podobne problemy miała matka czy babcia. Bywa też, że w czasie, kiedy zaczyna się kształtować osobowość, pojawia się przemoc czy molestowanie seksualne. Co może mieć wpływ na powstanie tego zaburzenia. To najczęściej podawane w badaniach przyczyny.\nJest jakiś konkretny wiek, w którym ujawniają się zaburzenia borderline? Nasza osobowość kończy się kształtować, gdy mamy 24 lata. Tuż przed tym momentem widać problem.\nCzyli dzieci z borderline – tak jak dzieci z ADHD – nie spotkamy? Mogą być dzieci wykazujące cechy tego zaburzenia, ale to za wczesny okres życia, żeby stawiać taką diagnozę. Jeśli mamy podejrzenia, warto obserwować, jak się to rozwija – może się rozwinąć, ale równie dobrze nie, trudno ocenić, co jest osobowością, zaburzeniem, a co na przykład buntem nastolatka.\nBywają kłopoty z diagnozą, to pewnie kolejny problem. Tak, to trudne, bo niejednoznaczne. Dużo zależy od momentu, kiedy diagnoza jest stawiana. Czasem dzieje się to, gdy akurat czujemy się dobrze, jesteśmy bardziej stonowani. Albo czujemy się źle, jesteśmy przygnębieni – wówczas to zaburzenie bywa mylone z depresją. Czasem też z chorobą afektywną dwubiegunową.\nNo właśnie, w tym ostatnim przypadku jest chyba pewne podobieństwo zachowań. Tak, ale przy borderline te zmiany zachodzą bardzo szybko. Dosłownie z chwili na chwilę. To zaburzenie utrudnia życie – a dodatkowym kłopotem jest, że nie da się go leczyć farmakologicznie. Jeśli więc ktoś otrzymuje diagnozę choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD) i leki kompletnie na niego nie działają, trzeba się przyjrzeć i może pójść w stronę borderline. Wtedy rozwiązaniem będzie terapia.\nJaki rodzaj terapii jest najbardziej skuteczny? Pod borderline stworzono odłam terapii behawioralno-poznawczej, czyli terapię dialektyczno-behawioralną. Pracuje się z myślami, nastrojami, zmianą nawyków, kontrolowaniem emocji, nauką reagowania w bezpieczny sposób, żeby nie rządziły nami emocje. Kładziemy nacisk na relaksację, na rozpoznawanie emocji i rozumienie ich, na rozumienie siebie samego, swoich reakcji. Nie jesteśmy w stanie ich zmienić, bo ciało reaguje w określony sposób, ale terapia pomaga to zaakceptować.\nNa czym ona polega? Zaczyna się od tego, że pracujemy z tym, co dla pacjenta najbardziej palące. Na przykład problemy w związku. Próbujemy też dojść do tego, skąd zaburzenie się wzięło. Jeśli jest wynikiem traumy, to pracujemy z traumami. Zastanawiamy się, jakie myśli towarzyszą pacjentowi na co dzień, co jest triggerem, czyli co wyzwala eksplozję, staramy się to rozpoznawać, uczymy się nad tym panować. I pokochać siebie, bo ci ludzie mają często problemy z samoakceptacją. A bez niej trudno o powodzenie.\nKażdemu by się samoakceptacja przydała. Ale to ogólne hasło, jak w praktyce można to osiągnąć? Trudno o tym opowiedzieć generalnie, bo każdy jest inny i ma inne potrzeby. Jeśli trauma związana jest z molestowaniem seksualnym i chory jest oderwany od siebie, swoich doznań, pracujemy nad tym, żeby zaakceptować siebie jako kobietę czy mężczyznę, swoje ciało. Zaczynamy od drobnych rzeczy, od tego, co sprawia przyjemność, co dobrze działa fizycznie. Ważne jest też wyregulowanie snu, ważna jest odpowiednia dieta, ruch, aktywność fizyczna. Istotne, by uregulować pracę hormonów, żeby nie było problemów chociażby z nadczynnością tarczycy, bo to tylko wzmaga kłopoty z emocjami.\nCzyli działanie na wielu płaszczyznach? Tak, podejście holistyczne. Bo nie jesteśmy w stanie oderwać umysłu od ciała. One muszą ze sobą współpracować.\nA kiedy już dochodzi do „eksplozji” – jak długo taki wybuch może trwać? Zwykle to chwila. Można zdemolować pół mieszkania, ale trwa to pięć czy dziesięć minut. Nastrój zmienia się szybko i gwałtownie. Na przykład cztery razy w ciągu półgodzinnej rozmowy.\nCzy to jest tak, że jeśli w ataku furii demoluję mieszkanie, to mam świadomość, że przemawia przeze mnie choroba? Nie chcę demonizować osób z zaburzeniem borderline, nie jest przecież tak, że każdy demoluje mieszkanie. Ale jeśli mamy się już trzymać tego przykładu: ci ludzie nie mają zaburzonego postrzegania tego, co dobre, a co złe. Wiedzą, co się dzieje, choć oczywiście mogą być momenty jakiegoś odrealnienia, poczucia, że nie są sobą. To nie jest jednak zaburzenie, które odocina świadomość.\nA czemu leki tu są nieskuteczne? Mamy przecież preparaty uspokajające, wyrównujące nastrój – dlaczego nie pomagają? Bo u osób z borderline, inaczej niż u pacjentów z depresją, nie ma zaburzeń chemii mózgu. Nie ma problemów z wytwarzaniem odpowiedniej ilości dopaminy czy serotoniny, z zaburzonym przewodzeniem nerwowym. Problem leży w naszej osobowości, w tym, jacy jesteśmy. Jeśli pojawiają się na przykład lęki, to oczywiście można z nimi walczyć farmakologicznie, ale to sprawy dodatkowe. Borderline wspiera się terapią.\nAle o wyleczeniu mówić nie możemy? Nie, wyleczyć osobowości się nie da. Ale jesteśmy w stanie ją trochę zmienić. Wyrobić sobie zdrowsze nawyki, sprawić, że będzie nam łatwiej żyć. I innym z nami.\nJesteśmy istotami społecznymi. Związki – wszelkie, nie tylko miłosne – są dla nas podstawą funkcjonowania. Wydaje się, że borderline skutecznie może wchodzenie w związki czy pozostawanie w nich utrudniać. Jeśli nic z tym nie robimy, na pewno. Zwłaszcza że często osoby te mają tendencje autoagresywne, podejmują próby samobójcze, okaleczają się. Partner może tego nie wytrzymać – z lęku o drugą osobę, z poczucia odpowiedzialności za nią. To samo dotyczy przyjaciół, rodziny. Ale to nie znaczy, że sytuacja jest bez wyjścia. Są szczęśliwe związki, to możliwe. Znam takie pary.\nCo by pani powiedziała partnerowi osoby z borderline – jak jej towarzyszyć, jak ją wspierać? I jak dbać o siebie samego, bo to przecież też istotne? To podstawa. Jeśli nie zadbamy o siebie, nie damy wsparcia i siły drugiej osobie. Możemy też szukać pomocy w terapii albo w grupie wsparcia. Albo mieć prywatną grupę wsparcia, czyli przyjaciół, którym możemy się wygadać. Dbać także o swój sen, o dietę, przyglądać się sobie – żeby nie odcinać się od innych, żeby mieć kontakt z ludźmi. A jakim być dla partnera? Przede wszystkim po prostu być. Pomagać, na ile się da, akceptować go jako człowieka, wspierać od strony czysto technicznej, jak zrobienie zakupów, pilnowanie, żeby poszedł na terapię. Forma trochę dyrektywnej opieki, ale to też istotne.\nAle czy ta dyrektywna opieka nie zmieni relacji z partnerskiej na opiekun – podopieczny? Nie, absolutnie nie chodzi o to, żeby wejść w rolę opiekuna czy „matki”. Ważne, żeby już na początku pewne rzeczy sobie wyjaśnić, powiedzieć, z czym jest największy problem. Jeśli jest nim na przykład autoagresja, to musimy zadbać, żeby zredukować ryzyko, żeby ograniczyć dostęp do ostrych przedmiotów, może się pojawić konieczność, by zawieźć partnera do szpitala. Jeśli brak motywacji do terapii, my jesteśmy od tego, żeby partnera zmotywować. Tak jak w depresji – czasem chory nie ma siły, my musimy tę siłę dać. To nie jest wejście w rolę opiekuna, a partnera, który się troszczy. Fajnie byłoby, gdyby role w związku dzieliły się 50 procent na 50, ale tak bywa rzadko. Czasem trzeba dać z siebie 80 procent, żeby druga strona mogła udźwignąć swoje 20. Ale przecież też nie zawsze tak jest, związek fluktuuje, bywają gorsze i lepsze chwile, w każdej relacji. Nie, ja bym się tej dyrektywności nie bała.\nMówiła pani o tym, że warto ustalić różne sprawy na początku. Ale przecież nie zawsze na początku wiemy o zaburzeniu, diagnoza może zostać postawiona później. Najprościej sprawdzić, czy cokolwiek jest nie tak, zastanawiając się, czy zachowanie naszego partnera w jakikolwiek sposób utrudnia nam codzienne funkcjonowanie. Jeśli ktoś ma problemy z kontrolowaniem emocji i przez to są kłopoty w pracy na przykład, jeśli są zachowania autoagresywne, to znaczy, że mamy problem. Nawet jeśli na razie jest on nienazwany. Kiedy czujemy, że nasze życie jest zakłócone, zaburzone, trzeba pomyśleć, zacząć rozmawiać, pójść po pomoc. Nasze życie nie może tak wyglądać. Musimy stawiać jasne granice. To nie jest wymierzone w partnera, to nie jest przeciwko niemu, odwrotnie, to w naszej wspólnej sprawie.\nFajne związki są możliwe. Ale czy częste? Nie chciałabym generalizować, uogólniać, to kwestie indywidualne. Znam świetne związki mimo trudności, ale znam też osoby samotne, pomimo lat terapii, pracy nad sobą. Albo po wielu nieudanych relacjach.\nWspomniała pani o szpitalu. Choć leczenia innego niż terapia nie ma. To po co ten szpital? Zdarza się, że osoby z zaburzeniem borderline podejmują próby samobójcze. Wtedy konieczna jest hospitalizacja, obserwacja, leki wyciszające. A jeśli pacjent wyrazi zgodę, to terapia indywidualna czy grupowa. Czasem szpital jest dobrym rozwiązaniem, bo odrywa chorego od tego, co powoduje wybuchy.\nCzy jeśli pracują, powiedzmy, w korporacji, szef powinien wiedzieć o ich problemach? Byłoby fajnie, ale nie mam złudzeń. Nie każdy to zrozumie. Nie każdy przyjmie, że ok, pracujesz, ale może być dzień, kiedy po prostu nie przyjdziesz do biura. Nie każdy zatrzyma to dla siebie. Do tego ciągle mamy jako społeczeństwo problem z postrzeganiem zaburzeń psychicznych. Dlatego byłabym ostrożna. Ale jeśli jesteśmy przekonani, że nasz szef jest osobą otwartą, że można z nim pogadać, to tak, mówmy otwarcie. To wiele spraw ułatwi.\nDługofalowe plany, na przykład wakacje, dłuższe wyjazdy – czy jeśli jestem w związku z osobą z borderline, planowanie ma w ogóle sens, czy może się okazać, że nagle wszystko się zmieni? Planowanie fajnych rzeczy jest dobre dla każdego człowieka, jest wtedy na co czekać. Ale oczywiście jeśli są stany depresyjne czy ataki paniki, trudno przewidzieć, czy plany, nawet te miłe, zostaną zrealizowane. Dobrze więc uświadamiać sobie, co jest wyzwalaczem trudnych emocji i, o ile jest to możliwe, eliminować je z naszego życia. Jeśli w jakimś choć stopniu to się uda, będzie o wiele łatwiej.\nJak powszechne jest występowanie tego zaburzenia? Zdarza się to częściej u kobiet niż u mężczyzn, ale w ogóle nie jest to dużo – ok. 3 procent w społeczeństwie. Choć rzeczywiście zauważam to coraz częściej.\nCzęściej występuje czy dziś są lepsze metody diagnostyczne? Chyba lepsze metody. I większa świadomość psychiatrów i psychologów. To nie jest tak, że 30 lat temu osób z borderline nie było. Były oczywiście, tylko mówiono: histeryczka. Albo: choleryk. Pozbyć się tego do końca nie można, ale można mieć rodzinę, pracę, cieszyć się życiem. Czasem będzie pod górkę, ale w końcu czasem każdy ma pod górkę.


Dlaczego warto mieć w domu akwarium? - Oczko wodne | 4everondvd.com\nNiektórzy preferują zwierzęta radośnie machające ogonem oraz ochoczo biegające za rzucanymi im kijami. Inni preferują takie, które miauczą, mruczą oraz polują na szczury. Są ci wreszcie, którzy wybiorą rybki. Owe proste wodne organizmy mają dużo zalet. Ich właściciele są stale usatysfakcjonowani.\nDla każdego z wymienionych akwarium albo oczko wodne stanowi przyczynek do dumy. Wszelkie gospodarstwo domowe zyskuje, gdy na jego obszarze można znaleźć ten rodzaj fauny. Rybki stanowią pociechę dla odwiedzających, ale również również są wspaniałym hobby, przy którym można odprężyć się po ciężkim dniu pracy. Nie zawsze jest ono zbyt trudne, a sprawia dużo przyjemności - sprawdź pod tym linkiem.\nRybek nie trzeba wyprowadzać na spacer. Rybki nie potrzebują rybiego psychiatry w sytuacjach zwiększonego stresu. Nie szczekają w drzwiach, kiedy ich pan wychodzi z domu. Nie oddają moczu na sofę i nie drapią. Nie powodują alergii. Rybki to miła kompania. Wystarcza zadbać o stan wody w akwarium oraz jadło, a rybki będą wdzięczne swemu posiadaczowi jak nikomu innemu. W dodatku stanowią świetną dekorację domu. Rybki akwariowe występują w tysiącach najrozmaitszych i najbardziej niesamowitych kolorów i wzorów. Z tej przyczyny akwarium, czy oczko wodne stanowi taką atrakcję zarówno dla mieszkańców, co i gości.\nDobrze prowadzone podnosi prestiż domu oraz jak najlepiej stanowi o gospodarzu. Powoduje, iż do tego domostwa aż chce się wracać, aby móc spędzić kilka chwil obserwując hipnotyzujący ruch tych małych zwierząt. Posiadacze rybek akwariowych chwalą swych pływających kompanów. Dzięki nim mają świetne hobby, oraz mogą obserwować ich zachowania stadne. Badania psychoterapeutów dowiodły, że osoby parające się akwarystyką lepiej poradzą sobie z napięciem emocjonalnym i rzadziej cierpią na lęki czy depresje. Wszak nie ma nic bardziej relaksującego niż grupa migoczących stworzeń pływających niespiesznie w szklanym akwarium.\nPrzy niskich kosztach, które się ponosi przy posiadaniu rybek stanowi to istny luksus. Jest to też świetny pomysł na rozszerzanie dyscypliny i ciekawości świata u dzieci. Każde dziecko mające rybki uczy się odpowiedzialności oraz troski o inne zwierzęta. Jego wrażliwość się wzmacnia, zaś wiedza o świecie i organizmach żywych widocznie zwiększa. Dzieciaki w wieku szkolnym oraz nastolatki często nawet fascynują się swoimi akwariami. Zadowoleni są tak najmłodsi, co i rodziciele. Rybki akwariowe mają bardzo sporo atutów a nie są ani kosztowne, ani pracochłonne. Pozwalają się zrelaksować oraz pojmować świat natury lepiej. Z tego powodu trzeba już dziś odwiedzić najbliższy sklep zoologiczny i przy pomocy sprzedawcy dobrać rybki do swojego akwarium czy oczka wodnego. Możesz sprawdzić również ofertę sklepu internetowego http://zoologiczny.sklep.pl/


Smak Kultury - Cerames Smak Kultury - Cerames\nKorzenie tureckich kafli i ceramiki sięgają VIII i IX wieku, kiedy to Ujgurowie, wraz z Seldżukami, przenieśli swoje wpływy do Anatolii. Miasto İznik było najbardziej aktywnym centrum i zaawansowanym technicznie obszarem, który otrzymywał projekty od osmańskich artystów dworskich do realizacji, a następnie wysyłał je z powrotem do pałacu. W porównaniu z produkcją ceramiki w innych częściach Bliskiego […]\nLa Catrina, zwana również La Calavera Garbancera, została pierwotnie stworzona przez Jose Guadalupe Posada, a później nazwana, namalowana i ubrana przez meksykańskiego malarza i ilustratora Diego Rivera na jednym z jego murali. Z czasem Calavera Catrina (tłumacząc literalnie-trupia czaszka) stała się jednym z symboli meksykańskiej tożsamości narodowej, której istotą jest krzyżówka tradycji prekolumbijskiej, hiszpańskiej i […]\nInspiracją przy urządzaniu wnętrz są często podróże w odległe rejony świata. Zauroczeni stylem dekoracji domów w egzotycznych krajach chcemy przenieść te aranżacje pod nasze dachy. Dzięki takiemu podejściu mieszkania nabierają indywidualnego charakteru, odzwierciedlając osobowość domowników i ich pasje. W tym szaleństwie jest metoda Jeśli skusimy się na to, by udekorować swoje wnętrza w stylu meksykańskim, […]\nUmiejętność produkowania napojów rozweselających ludzie opanowali od momentu, kiedy zaczęli prowadzić osiadły tryb życia. Badania archeologiczne wykazują, że około 10 tys. lat temu nasi przodkowie zaczęli fermentować zboże, z którego produkowali alkohol. Według prof. Roberta Dudleya z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley skłonność do wyczuwania etanolu została u ludzi wykształcona na drodze ewolucji. Już sam zapach […]


wynagrodze odpowiedzi na ..naJ a więc..\njeśli masz... - Zadane.pl\nWynagrodze odpowiedzi na ..naJ a więc.. jeśli masz ćwiczenia planety dla klasy 2 to prosiłabym o zadania: - srona 36,37,38,39 i 40(czyli meksyk i brazylia). - pojedyńcze zadanie to1/b ze str 32(stany zjedoczone) - pojedyńcze zadanie 4b,c ze stronki 34(nadal stany) - pojedyńcze zadanie 5a,b,c ze srtony 16(i to jest egipt). THX\nprzez paulinadziku1 27.11.2009\nZrobiłam to co miałam....nie wszystko ale zawsze coś...masz w załącznikach Komentarze\nNiestety nie mam zad 4b/34 (sama je potrzebuje ;])\noraz Brazylii ale resztę mogę ci podac ;))\nzad 1e 1. W. Meksykańska\n2. Siara Modre zach.\n3. Siara Modre pld.\nf) polnocnej, Thantepec, Ameryki srodkowej, lacińskiej, góry, wyzyny, zwrotnikowej,podrownikowej,trzesnienia ziemi, wulkanow\n-wiekszosc mieszkancow meksyku stanowia metysi, czyli potomkowie przedstawicieli rasy bialej oraz indian\n- w miastach mieszka ok 3/4 mieszkancow meksyku\n- najbardziej zaludnionym miastem meksyku jest meksyk\n- wspolczynnik przyrostu naturalnego w meksyku jest wysoki i wynosi obecnie 16 promili\nmiasto <--- wieś Meksyk ---> USA\nb. poszukiwanie pracy, lepszych warunkow\nprzeludnienie niektorych obszarow meksyku , bezrobocie\nrydu cynku i olowiu\nrudy miedzi b. ropa naftowa\nduze dochody z eksplatacji ropy naftowej wplynely na rozwoj przemyslu chemicznego i petrochemicznego\na.Polnocno Amerykanski Uklad Wolnego Handlu\nb. Kanada, usa\nc. naplyw inwestycji z krajow czlonkowskich,ktore pozwolilyby na rozwoj przemyslu odziezowego i elektronicznego, trzykrotnie wzrosla wymiana handlowa miedzy meksykiem a kanadą\nd. wspolne interesy gospodarcze, budowa nowego bloku handlowego konkurencyjnego w stosunku do europy i japonii\n1b/32 Nowy orlean- na poludniu kraju\na. ropa naftowa i gaz ziemny\ndepresja Al-kattara, plw. synaj\ntowar eksportowy, przemysl wlokienniczy\nc. kanal sueski\nm.srodziemne z m.czerwonym\nnajkrotsza droga morska z europy do poludniowo-wschodniej azjii


auschwitz przed sądem - najtańsze sklepy internetowe\nWyniki 1 - 7 z 7 znalezionych dla zapytania auschwitz przed sądem w 7 sklepach\nMiędzy 20 grudnia 1963 a 20 sierpnia 1965 r. we Frankfurcie nad Menem odbył się proces członków załogi obozu Auschwitz. Wyjątkowość tego postępowania sądowego i jego polityczne znaczenie, dal... Pełen opis produktu 'Auschwitz przed sądem' »\nMiędzy 20 grudnia 1963 a 20 sierpnia 1965 r. we Frankfurcie nad Menem odbył się proces członków załogi obozu Auschwitz. Wyjątkowość tego postępowania sądowego i jego polityczne znaczenie, daleko wykraczające poza prawniczy cel procesu, polegały na tym, że sąd niemiecki został zobligowany do zbadaniajednej z najstraszliwszych zbrodni, która kiedykolwiek została popełniona (na dodatek właśnie przez Niemców). Protokoły z przesłuchań zmuszają, w dużo większym stopniu niż jakakolwiek próba naukowego opracowania, do zastanowienia się nad pytaniem, dlaczego Auschwitz był w ogóle możliwy.Hermann Langbein urodził się w 1912 r. w Wiedniu. W latach 1938?1939 walczył w szeregach Brygad Międzynarodowych w Hiszpanii. W 1939 r. został internowany we Francji, a po jej zajęciu przez Niemców uwięziony w obozie koncentracyjnym Dachau. W 1942 r. SS przeniosło go do obozu Auschwitz. W sierpniu 1944 r. został przeniesiony do KL Neuengamme i tam doczekał wyzwolenia. Po wojnie poświęcił się publicystycznej walce przeciwko zapomnieniu o masowych mordach dokonywanych w narodowosocjalistycznych obozach koncentracyjnych, ich bagatelizowaniu i zakłamywaniu.\nWięcej o Auschwitz przed sądem\nzamachu na Hitlera z 20 lipca 1944 r., a III Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za „państwo bezprawia”. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop, który doprowadził do porwania i... Pełen opis produktu 'Fritz Bauer. Auschwitz przed sądem' »\nFritz Bauer ‒ człowiek który nie pozwolił Niemcom zapomnieć o przeszłościPracując w wymiarze sprawiedliwości rodzącej się Republiki Federalnej Niemiec, prokurator Fritz Bauer starał się być głosem jej sumienia. Więzień obozów, zbiegły Żyd, który w 1949 r. powrócił do kraju, by objąć stanowisko prokuratora generalnego Hesji we Frankfurcie nad Menem.Za jego sprawą zrehabilitowano uczestników zamachu na Hitlera z 20 lipca 1944 r., a III Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za „państwo bezprawia”. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop, który doprowadził do porwania i osądzenia Adolfa Eichmanna. Ogromny był także jego wkład w przeprowadzony w latach 60. we Frankfurcie proces zbrodniarzy SS z KL Auschwitz-Birkenau.Działając w powojennej, a więc pozornie sprzyjającej rzeczywistości, Fritz Bauer często natrafiał na niechęć czy wręcz sprzeciw kolegów, mających nierzadko niejasną przeszłość uwikłaną w narodowy socjalizm. Również państwo niemieckie starało się unikać rozliczania z udziału w zbrodniach nazistowskich. Dlatego Bauer nie ufał jego organom.Stąd też o większości jego dokonań dowiedzieliśmy się dopiero po jego śmierci. Śmierci nader tajemniczej. Kim tak naprawdę był ten osamotniony wojownik o prawdę?Ronen Steinke ‒ także prawnik, a zarazem dziennikarz ‒ zarysowuje historię człowieka, który po wojnie atakowany był w RFN jak nikt inny. Korzystając z niepublikowanych wcześniej źródeł, odtwarza dzieje wielkiego prawnika i humanisty, którego osobiste losy stały się sprawą polityczną. Spisuje biografię niemieckiego Żyda, który cudem uniknął nazistowskich prześladowań, po to, by przywracać elementarne poczucie sprawiedliwości.Gdy opuszczam moje biuro, wkraczam na wrogie terytorium.Fritz Bauer\nWięcej o Fritz Bauer. Auschwitz przed sądem\nHitlera z 20 lipca 1944 r., a III Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za państwo bezprawia. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop, który doprowadził do porwania i osądzenia Adolfa... Pełen opis produktu 'Fritz Bauer. Auschwitz przed sądem' »\nFritz Bauer człowiek który nie pozwolił Niemcom zapomnieć o przeszłościPracując w wymiarze sprawiedliwości rodzącej się Republiki Federalnej Niemiec, prokurator Fritz Bauer starał się być głosem jej sumienia. Więzień obozów, zbiegły Żyd, który w 1949 r. powrócił do kraju, by objąć stanowisko prokuratora generalnego Hesji we Frankfurcie nad Menem.Za jego sprawą zrehabilitowano uczestników zamachu na Hitlera z 20 lipca 1944 r., a III Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za państwo bezprawia. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop, który doprowadził do porwania i osądzenia Adolfa Eichmanna. Ogromny był także jego wkład w przeprowadzony w latach 60. we Frankfurcie proces zbrodniarzy SS z KL Auschwitz-Birkenau.Działając w powojennej, a więc pozornie sprzyjającej rzeczywistości, Fritz Bauer często natrafiał na niechęć czy wręcz sprzeciw kolegów, mających nierzadko niejasną przeszłość uwikłaną w narodowy socjalizm. Również państwo niemieckie starało się unikać rozliczania z udziału w zbrodniach nazistowskich. Dlatego Bauer nie ufał jego organom.Stąd też o większości jego dokonań dowiedzieliśmy się dopiero po jego śmierci. Śmierci nader tajemniczej. Kim tak naprawdę był ten osamotniony wojownik o prawdę?Ronen Steinke także prawnik, a zarazem dziennikarz zarysowuje historię człowieka, który po wojnie atakowany był w RFN jak nikt inny. Korzystając z niepublikowanych wcześniej źródeł, odtwarza dzieje wielkiego prawnika i humanisty, którego osobiste losy stały się sprawą polityczną. Spisuje biografię niemieckiego Żyda, który cudem uniknął nazistowskich prześladowań, po to, by przywracać elementarne poczucie sprawiedliwości.Gdy opuszczam moje biuro, wkraczam na wrogie terytorium.Fritz Bauer\nMiędzy 20 grudnia 1963 a 20 sierpnia 1965 r. we Frankfurcie nad Menem odbył się proces członków załogi obozu Auschwitz. Wyjątkowość tego postępowania sądowego i jego polityczne znaczenie, daleko wykraczające poza prawniczy cel procesu, polegały na tym, że sąd niemiecki został zobligowany do zbadaniajednej z najstraszliwszych zbrodni, która kiedykolwiek została popełniona (na dodatek właśnie przez Niemców). Protokoły z przesłuchań zmuszają, w dużo większym stopniu niż jakakolwiek próba naukowego opracowania, do zastanowienia się nad pytaniem, dlaczego Auschwitz był w ogóle możliwy.Hermann Langbein urodził się w 1912 r. w Wiedniu. W latach 1938–1939 walczył w szeregach Brygad Międzynarodowych w Hiszpanii. W 1939 r. został internowany we Francji, a po jej zajęciu przez Niemców uwięziony w obozie koncentracyjnym Dachau. W 1942 r. SS przeniosło go do obozu Auschwitz. W sierpniu 1944 r. został przeniesiony do KL Neuengamme i tam doczekał wyzwolenia. Po wojnie poświęcił się publicystycznej walce przeciwko zapomnieniu o masowych mordach dokonywanych w narodowosocjalistycznych obozach koncentracyjnych, ich bagatelizowaniu i zakłamywaniu....\nzrehabilitowano uczestników zamachu na Hitlera z 20 lipca 1944 r., a Trzecia Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za „państwo bezprawia”. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop,... Pełen opis produktu 'Fritz Bauer. Auschwitz przed sądem' »\nPrzekład: Iwona Ewertowska-KlajaFritz Bauer ‒ człowiek który nie pozwolił Niemcom zapomnieć o przeszłości Pracując w wymiarze sprawiedliwości rodzącej się Niemieckiej Republiki Federalnej, prokurator Fritz Bauer starał się być głosem jej sumienia. Więzień obozów, zbiegły żyd, który w 1949 r. powrócił do Niemiec, by objąć stanowisko prokuratora generalnego Hesji we Frankfurcie nad Menem. Za jego sprawą zrehabilitowano uczestników zamachu na Hitlera z 20 lipca 1944 r., a Trzecia Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za „państwo bezprawia”. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop, który doprowadził do porwania i osądzenia Adolfa Eichmanna. Ogromny był także jego wkład w przeprowadzony w latach 60. we Frankfurcie proces zbrodniarzy SS z KL Auschwitz-Birkenau. Działając w powojennej, a więc pozornie sprzyjającej rzeczywistości, Fritz Bauer często natrafiał na niechęć czy wręcz sprzeciw kolegów, mających nierzadko niejasną przeszłość uwikłaną w narodowy socjalizm. Również państwo niemieckie starało się unikać rozliczania z udziału w zbrodniach nazistowskich. Dlatego Bauer nie ufał jego organom. Stąd też o większości jego dokonań dowiedzieliśmy się dopiero po jego śmierci. Śmierci nader tajemniczej. Kim tak naprawdę był ten osamotniony wojownik o prawdę? Ronen Steinke ‒ także prawnik, a zarazem dziennikarz ‒ zarysowuje historię człowieka, który po wojnie atakowany był w NRF jak nikt inny. Korzystając z niepublikowanych wcześniej źródeł, odtwarza dzieje wielkiego prawnika i humanisty, którego osobiste losy stały się sprawą polityczną. Spisuje biografię niemieckiego Żyda, który cudem uniknął nazistowskich prześladowań, po to by przywracać elementarne poczucie sprawiedliwości. Gdy opuszczam moje biuro, wkraczam na wrogie terytorium. Fritz Bauer\nFritz Bauer człowiek który nie pozwolił Niemcom zapomnieć o przeszłości Pracując w wymiarze sprawiedliwości rodzącej się Republiki Federalnej Niemiec, prokurator Fritz Bauer starał się być głosem jej sumienia. Więzień obozów, zbiegły Żyd, który w 1949 r. powrócił do kraju, by objąć stanowisko prokuratora generalnego Hesji we Frankfurcie nad Menem. Za jego sprawą zrehabilitowano uczestników zamachu na Hitlera z 20 lipca 1944 r., a III Rzesza oficjalnie została uznana przez sąd za państwo bezprawia. To Bauer przekazał izraelskiemu Mosadowi trop, który doprowadził do porwania i osądzenia Adolfa Eichmanna. Ogromny był także jego wkład w przeprowadzony w latach 60. we Frankfurcie proces zbrodniarzy SS z KL Auschwitz-Birkenau. Działając w powojennej, a więc pozornie sprzyjającej rzeczywistości, Fritz Bauer często natrafiał na niechęć czy wręcz sprzeciw kolegów, mających nierzadko niejasną przeszłość uwikłaną w narodowy socjalizm. Również państwo niemieckie starało się unikać rozliczania z udziału w zbrodniach nazistowskich. Dlatego Bauer nie ufał jego organom. Stąd też o większości jego dokonań dowiedzieliśmy się dopiero po jego śmierci. Śmierci nader tajemniczej. Kim tak naprawdę był ten osamotniony wojownik o prawdę? Ronen Steinke także prawnik, a zarazem dziennikarz zarysowuje historię człowieka, który po wojnie atakowany był w RFN jak nikt inny. Korzystając z niepublikowanych wcześniej źródeł, odtwarza dzieje wielkiego prawnika i humanisty, którego osobiste losy stały się sprawą polityczną. Spisuje biografię niemieckiego Żyda, który cudem uniknął nazistowskich prześladowań, po to, by przywracać elementarne poczucie sprawiedliwości. Gdy opuszczam moje biuro, wkraczam na wrogie terytorium. Fritz Bauer\nprzed sądem - ofert: 304


Kacze Bagno – wizyta studyjna – Kujawsko-Pomorski Ośrodek Wsparcia Ekonomii Społecznej\nStrona główna 2017 październik 11 Kacze Bagno – wizyta studyjna\nWyjazd studyjny do Kaczego Bagna – inspiracją dla naszych przedsiębiorców społecznych!\nW ubiegłą środę, 4 października, kilkuosobowa grupa przedsiębiorców społecznych z terenu objętego działaniami Kujawsko-Pomorskiego Ośrodka Ekonomii Społecznej, wzięła udział w wizycie studyjnej do Kaczego Bagna w woj. warmińsko-mazurskim. To tzw. Miejsce Inicjatyw Pozytywnych z ponad 10-letnim stażem słynie z alternatywnych form edukacyjnych, które mają na celu wyzwalanie inicjatyw, inspirować, pobudzać wyobraźnię, integrować, uczyć poprzez zabawę.\nAlternatywne formy edukacji oraz pracy z grupami zaczerpnięte zostały z morskiego wychowania młodzieży stosowanego podczas „Szkół Pod Żaglami”.\nOferta jest skierowana głównie do młodzieży, ale i do grup osób dorosłych, np. biznesu, oferując mądrą i ciekawą alternatywę dla spotkań integracyjnych i relaksu. Można na przykład poprzez warsztaty gry na bębnach nauczyć się słuchać pozostałe osoby w zespole – by „trzymać wspólnie rytm”, czy pokonać ograniczenia we własnej głowie poprzez naukę chodu na szczudłach lub padanie z nich.\nNasi przedsiębiorcy spróbowali gry na bębnach, wytworzyli małe arcydzieła z gliny oraz posłuchali\no początkach i rozwoju tego niezwykłego miejsca z ust samego inicjatora, Michała Łapińskiego, ucznia Krzysztofa Baranowskiego.\nTen niezależny ośrodek kultury i edukacji funkcjonuje w dwóch budynkach: byłym budynku gospodarczym oraz dość niedawno utworzonej urokliwej pracowni garncarskiej. Funkcjonuje w ramach Fundacji Kacze Bagno, Spółdzielni Socjalnej Kacze Bagno oraz w formie tradycyjnej działalności gospodarczej.\nPolecając to miejsce, odsyłamy na stronę: www.kaczebagno.pl\nVoucher rozwojowy – edycja 1/2022


Poznaj nasze sekrety | – CELUTERM®\nSzukasz firmy która wykona\nocieplenie dachu granulatem?\nWspółpraca z nami jest prosta,\nNie jesteś dla nas ani za duży, ani za mały.\nChcemy dla Ciebie pracować!\nSkontaktuj się z nami - a my\nna pewno znajdziemy dla Ciebie\nCzuj się swobodnie dzwoniąc teraz!\n- Podobnie jak Ty, pracujemy do późna.\nZobacz jak będziemy dla Ciebie pracować\n- poznaj wszystkie nasze sekrety\nW poszyciu stropodachu wycinamy otwór technologiczny o wymiarach 40x40cm. Robimy go tak by nie uszkodzić żeber płyt korytkowych. Zawasze staramy się wykonać jak najmniej tego typu otworów by nie ingerować zbytnio w strukturę dachu.\nOperator wchodzi w przestrzeń stropodachu i wykonuje przekucia ścianek ażurowych tak by umozliwić przejście do najbardziej odległych komór stropodachu.\nW następnej kolejności w przestrzeń stropodachu wprowadzany jest przewód pneumatyczny którym dostarczany będzie granulat izolacyjny i rozpoczyna się nadmuch izolacji.\nInstalator wizualnie kontrolując grubość izolacji cofa się co jakiś czas sprawdzając grubość warstwy, tak by izolacja stropu zachowała nie tylko ciągłość ale także jednakową grubość. Na bieżąco wykonywana jest dokumentacja fotograficzna prowadzonych prac co wybitnie ułatwia ich końcowy odbiór.\nW następnej kolejności zamykany jest, blachą stalową o gr. 3mm zabezpieczoną antykorozyjnie, otwór technologiczny w stropodachu. Oraz przekrywany jest papą termozgrzewalną - zapewniając 100% szczlność poszycia dachu.\nW sytuacji gdy przestrzeń stropodachu jest zbyt niska by mógł tam zmieścić się instalator izoalcj nadmuchowej, nadmuch wykonuje się specjalną dyszą poprzez szereg otworów w poszyciu dachu. Otwory te następnie są zakrywane blachą stalową lub mocowane sa na nich kominki odpowietrzające przestrzeń stropodachu (gdy isniejąca wentylacja jest niewystarczająca).\nCzytaj dalej: Materiały


RECENZJA Liker Cord i Liker Line - Oto Janka\nDo tej pory moje psy były zaznajomione z dwoma rodzajami tej charakterystycznej piłki. W domu mamy dwie w rozmiarze 5 cm. na gumowanym sznurku oraz zwykłą w rozmiarze 9 cm., która miała służyć Jarvisowi do memłania. I tak, jak mały rozmiar nawet sprawdzał nam się podczas nagradzania, tak duża piłka została kompletnie zignorowana.\nNie będę ukrywać, że najwspanialszą częścią tej piłki jest sznurek, który notorycznie kusi Jarvisa. Wstyd się przyznać, ale nasz jeden malutki Liker został ogołocony przez czarnego psa… Mała piłka bez sznurka nie jest już taka fajna.\nW ramach testowania produktów do konkursu TOP for DOG 2019 (KLIK) dostaliśmy dwie piłki w pośrednim rozmiarze 7 cm. No i muszę to napisać – rozmiar jednak ma znaczenie. Dwie piłki, które do nas trafiły cieszyły się dużo większym powodzeniem niż każda wcześniejsza, którą zakupiłam. Rozmiar 7 jest idealny dla Jarvisa, dla Janki troszkę za duży, ale też radziła sobie świetnie. Ostatecznie rzadziej szarpałam się piłką, na korzyść nagradzania aportem. Dla psa nie ma znaczenia, czy piłka jest na taśmie czy na sznurku, jednak dla mnie dużo wygodniejsza okazała się taśma. Jest trochę dłuższa od sznurka, ale pewniej leżała mi w dłoni.\nJeśli chodzi o sympatię psów do piłki:\n– Janka – średnio zakochana, relacja raczej poprawna, ale bez emocji,\n– Jarvis – zainteresowanie na odpowiednim poziomie, jednak piłka nie przebiła jego miłości do szarpania futerek i miękkich rzeczy, za to dużo większą radochę ma z aportu piłki ze sznurkiem, niż zupełnie gołej. W jego głowie sznurek jest jak bita śmietana na lodach, bez sznurka nie ma dobrej zabawy.\nFantastyczna! Bez dwóch zdań – nie wiem jak ta piłka jest zrobiona, ale do tej pory na żadnym z posiadanych przeze mnie egzemplarzy nie ma uszczerbku. Są rysy, są wgłębienia, ale piłki naprawdę wyglądają nienagannie. Zabawki są lekkie, ale jednocześnie twarde i wytrzymałe.\nOstatecznie piłka nie została naszym treningowo/spacerowym „must have”, chociaż jedna z nich na stałe zagościła w mojej torbie treningowej, a druga zamieszkała w Zaopsiu, bo cenię te piłki za widoczny kolor, który łatwo wypatrzeć wśród mchu i leśnego igliwia. Mimo wielu zalet, Liker okazał się dla nas zabawką awaryjną, ale jestem ciekawa jak sprawdzi się u Ciebie i Twojego psa.\nRecenzja powstała dzięki współpracy Atlantis – Partner Canagan, Puller (KLIK) dla TOP for DOG 2019.\nPoprzedni Poprzedni wpis: ZAOPSIE. Co to takiego?\nNastępny Następny wpis: Kiedy pies choruje… Nowa historia Janki


Stylizacje z butami emu i ugg. 6 zestawów z popularnymi śniegowcami w roli głównej | Fashion blog eobuwie.pl\nStylizacje z butami emu i ugg. 6 zestawów z popularnymi śniegowcami w roli głównej\nSą bardzo ciepłe, szalenie wygodne, a co najważniejsze – można je nosić praktycznie do wszystkiego. Mowa oczywiście o butach emu i ugg, bez których wiele kobiet nie wyobraża sobie jesiennej i zimowej garderoby. Słynne śniegowce idealnie pasują do codziennych stylizacji, dzięki czemu śmiało możesz zakładać je na uczelnię, spotkania ze znajomymi, a nawet do pracy.\nButy emu czy ugg możesz niemal dowolnie łączyć – i mam tu na myśli zarówno fasony ubrań, jak i kolory czy wzory. Zastanawiasz się, jak stworzyć gustowny strój na co dzień? Znalazłam dla Ciebie kilka inspirujących zestawów!\nButy emu i ugg w codziennych stylizacjach\nJeśli uniwersalność jest dla Ciebie ważna, postaw na brązowe buty emu, które są świetną bazą wielu stylizacji. Doskonale komponują się m.in. z przecieranymi jeansami i szarym płaszczem, tworząc klasyczny, ale stylowy zestaw. Dobierając dodatki, zdecyduj się na czapkę i szalik z frędzlami w odcieniach szarości oraz czarną torebkę i rękawiczki ze skóry w tym samym kolorze.\nA może szukasz obuwia, które sprawdzi się w wielu stylizacjach, ale niekoniecznie w czarnym, szarym lub brązowym kolorze? Propozycją dla Ciebie będą granatowe emu, które fantastycznie prezentują się w połączeniu z jasnymi elementami garderoby. Zestaw je np. z białymi spodniami i swetrem w odcieniu beżu lub écru. Dobierz do tego granatowy puchowy płaszcz z futerkiem, który będzie nawiązywał kolorem do butów.\nIntensywne kolory czy pastelowe odcienie?\nKolejny zestaw to smakowity kąsek dla fanek żywych barw i wyróżniających się stylizacji. Główne role odgrywają tu czerń i nasycony pomarańcz, choć efekt po części jest też zasługą oryginalnych detali. Gotowa? Buty emu z futerkiem połącz z czarną sukienką w liski, ciemnymi rajstopami oraz – w zależności od pogody – długim kardiganem lub płaszczem w intensywnym pomarańczowym odcieniu. Wybierając dodatki, postaw na oranżowy szal i czapkę oraz czarną torebkę, zdobioną drobnymi ćwiekami.\nNie wiesz, czy lepsze będą śniegowce krótkie czy długie? Modele niskie są bardziej uniwersalne – świetnie wyglądają w nich kobiety o szczupłych nogach, jak i nieco krąglejszych kształtach.\nLubisz żonglować kolorami, ale wolisz ich spokojniejsze, pastelowe oblicze? Brązowe buty ugg zestaw z błękitnymi jeansami, białym T-shirtem oraz beżowym lub jasnoróżowym swetrem, który w chłodniejsze dni zastąpisz płaszczem czy kurtką. Całość dopełnij długim szalikiem i czapką, np. w odcieniach szarości. W ten sposób stworzysz urozmaiconą, wielobarwną stylizację, ale o stonowanym charakterze.\nButy ugg i emu – stylizacje w brązie i czerni\nPodobają Ci się stylizacje total look, a przy tym cenisz miejski luz? W takim razie następny zestaw na pewno przypadnie Ci do gustu! Jasnobrązowe buty EMU Australia połącz ze spodniami o luźniejszym kroju i prostym płaszczem w zbliżonych do śniegowców odcieniach. Utrzymany w podobnej tonacji strój warto przełamać elementem garderoby o innej barwie. W tym przypadku dobrym pomysłem będzie czarny T-shirt lub sweter.\nA może w Twojej szafie królują raczej ciemne barwy? Żaden problem! Brązowe buty ugg świetnie komponują się z czarnymi spodniami lub legginsami i płaszczem w tym samym kolorze. Możesz pozostawić obuwie jedyną wyróżniającą się częścią stylizacji lub dodać do niej kolejne odcienie, np. uzupełniając całość o szary szalik czy granatową czapkę z daszkiem.\nŚniegowce damskie są nie tylko ciepłe i wygodne. Słynne emu i uggi to także doskonała baza wielu codziennych stylizacji, za co uwielbiają je kobiety z najróżniejszych zakątków świata. Wciąż brakuje ich w Twojej szafie? Najmodniejsze modele z naturalnej skóry i wełny merynosów marki EMU Australia lub UGG znajdziesz w sklepie eobuwie.pl!


Bezpłatne warsztaty z dla autorów/pracowników naukowych/bibliotekarzy\nWarszawa BUW, 15 stycznia 2013\nMiejsce spotkania: Biblioteka Uniwersytecka w Warszawie ul. Dobra 56/66\nDate: 15 stycznia, 2013, 10:30 -14:00\nPrezentacje będą filmowane i udostępnione online dla osób, które nie będą mogły uczestniczyć w spotkaniu. Wsparcie lokalne: EBSCO Sp. z o.o.\nPowitanie – (w języku polskim)\nWsparcie dla społeczności naukowej– Infomacje ogólne Wiley\nNa całym świecie Wiley wspiera kręgi naukowe i akademickie i jest największym wydawcą współpracującym z towarzystwami profesjonalnymi i akademickimi. Marta Dyson, Account Manager na Polskę przestawi informacje na temat historii i dostępu do publikacji Wiley w Polsce. (prezentacja w języku polskim)\nPublikowanie artykułów w czasopismach o wysokim impact faktorze (IF) – wprowadzenie dla pracowników naukowych\nPublikowanie swoich osiągnięć w uznanych czasopismach jest często trudne na początku kariery naukowej. Warsztaty te dają wyjątkowy wgląd w proces publikacji i jednocześnie cenne wskazówki jak pisać prace naukowe, ponadto zrozumienie procesu recenzowania i działania wydawnictw akademickich. Warsztaty poprowadzi Anne Deveson zastępca redaktora w czasopiśmie Chemistry - A European Journal. (prezentacja w języku angielskim)\nInnowacje Wiley w publikowaniu online\nPrzedstawienie najnowszych innowacji wprowadzonych na wielokrotnie nagradzanej platformie - Wiley Online Library ze szczególnym uwzględnieniem udoskonaleń dotyczących zawartości i procesu poszukiwania informacji. Poza zwyczajowym wyszukiwaniem według słów kluczowych i przeglądaniem indeksów przedstawione zostaną nowe technologie pozwalające naukowcom wyszukać zawartość w sposób nowy i bardziej konkretny i wnikliwy. Nigel Thompson, EMEA Marketing Manager (prezentacja w języku angielskim)


kosciol.wiara.pl » Sanktuaria: Świat » Monte Oliveto Maggiore\nWcale często rozważam myśl: czy mógłbym żyć w klasztorze?\nKlasztor został założony bardzo dawno temu, jeszcze w wieku XIV. Abbazia di Monte Oliveto Maggiore znajduje się pośrodku ziemi, noszącej nazwę Crete. Nazwę tę nosi fragment Toskanii w Terra di Siena, położony w bliskości Sieny, na południowym wschodzie od miasta. Włoskie crete oznacza glinę.\nGuido Piovene napisał był, iż w tym krajobrazie „piękno toskańskie staje się zawoalowane w sinym odblasku gliny, a gdzieniegdzie - tam, gdzie wymiera roślinna szata - nagie. Jest to ten biały odblask dominujący w dziełach sieneńskich malarzy, na płótnach przedstawiających okolice miasta, który widzimy w Palazzo Pubblico w Sienie, za postacią jeźdźca Guidoriccia da Fogliano, w tłach Lorenzettiego. Szczytowe natężenie owego pejzażu to góra Oliveto Maggiore, gdzie wznosi się ogromny klasztor Benedyktynów. (...) Krajobraz za klasztorem, na który składają się pagórki, grzbiety, szczeliny białe jak z połyskującej soli, jest idealnym wzorem pustelniczego pejzażu należącego już do sztuki. Zdaje się on scenerią przygotowaną przez samą naturę dla odegrania dramatu sakralnego walki między Bogiem i demonem kusicielem”.\nPowiadał Muratow, że w burzliwych okresach dziejów „idea klasztoru, siedziby i grodu Bożego, oddzielonego murem kamiennym i duchowym od kłamstwa i marności miast, miała w sobie coś, co z pewnością przemawiało do najszlachetniejszych dusz”. I zaraz potem jeszcze pytanie zadawał, a przypomnijmy, iż gdy pisał te słowa, zaczął się właśnie wiek XX, i wkrótce miała wybuchnąć I wojna światowa. Niemal sto lat upłynęło, i tak to wciąż aktualne, co miał nam do powiedzenia pan Muratow. Może dziś nawet jeszcze bardziej niż wówczas. A pytanie to brzmi: „Czy nie odczuwamy w życiu współczesnym jakiejś pustki, jakiejś luki nie wypełnionej tymi właśnie możliwościami, które klasztor odsłaniał niegdyś przed człowiekiem? Czy walka życiowa nie przybrała form jeszcze bardziej odpychających i czy nie ma wśród nas ludzi nią znużonych, którzy doświadczyli całej jej goryczy i poznali całą jej daremność?”.\nWcale często rozważam myśl: czy mógłbym żyć w klasztorze? Naturę mam nieco zbyt niespokojną jak na klasztor, lecz może tam właśnie, w ciszy, skupieniu i modlitwie, odnalazłbym w sobie to wszystko, co należy do moich charakterologicznych braków, a z czego nieraz tak boleśnie zdaję sobie sprawę? Jaki to powinien być klasztor? Czy taki jak Abbazia di Monte Oliveto Maggiore? Ów jest jakby za wspaniały, zbyt duży, jest niby osobne miasteczko, chociaż - co przyznać muszę - znakomicie położony na odosobnionym wzgórzu, ograniczonym wąwozami, tonie pośród wysokich cyprysów i sosen, w sąsiedztwie nagich, pozbawionych roślinności zboczy wąwozów o surowej przyrodzie. Krajobraz ten „zauroczył szlacheckiego prawnika sieneńskiego Bernardo Tolomei, który w 1313 roku, będąc u szczytu swojej kariery politycznej, udał się tam na medytację”, pisał Cesare Romano. Kto wie, czy właśnie tego rodzaju przypadki jak ten, który dotknął Bernarda Tolomei, a przedtem św. Franciszka z Asyżu, nie są najbardziej spektakularnymi dowodami na prawdę i siłę nauki Chrystusa? Ba, czy jednak Bernardo wybrałby życie poświęcone Bogu, tak jak Franciszek, z własnej nieprzymuszonej woli, gdyby nie to, że czterdziestoletnim będąc - oślepł? A tak dobrze się wszystko zapowiadało! Już szesnastoletni miał doktoraty z filozofii i prawa, pasowany został na rycerza, a w miarę upływu lat szykował się do przejęcia władzy w Sienie. Niewidomy, pogrążył się w modlitwie. Prosił - jakżeby inaczej - o przywrócenie mu wzroku, ślubując, iż - jeśli prośba zostanie wysłuchana - zmieni swe życie. I została prośba wysłuchana. Wkrótce potem udał się w najbardziej niedostępne części Crete i tam, w grotach wydłubanych w miękkiej skale, zamieszkał wraz z towarzyszami, i tak groty te dały początek klasztorowi, dzisiaj będącemu tak okazałym.\ndodane 22.01.2004 10:53


Archiwa: Zajęcia | Asztanga PL\nBlog Psychologia Zajęcia\nhasło: Lato w Mieście, odzew: Joga na Trawie\nW tym roku znowu nie zaznałem urlopu z prawdziwego zdarzenia. Co robią koleżanki i koledzy po fachu, że stać ich na wyjazdy wypoczynkowe? Dla mnie one (wyjazdy, nie koleżanki) pozostają w sferze fantazji jako coś ekstrawaganckiego. Pracuję w trybie ciągłym od 6 lat. A podróżować uwielbiam. Powietrze i ogień to żywioły bliskie mojej naturze. One nie mogą zostać zamknięte. Muszą\nBlog O asztandze Praktyka Teoria Zajęcia\nTemat od roku domagał się wywołania z poczekalni. Wczoraj pewna kropla przelała czarę i usiadłem z zamiarem ukończenia go. Po zajęciach prowadzonej ashtangi podeszła do mnie dziewczyna bardzo przejęta tym, że jej “nie wychodziło”. Moim zdaniem, jak na pierwszy raz i nieznajomość techniki wychodziło jej całkiem dobrze. Właśnie – ten pierwszy raz. Idea pierwotna Majsor (Mysore): Przychodzi uczeń zielony jak\nWarsztat w Płocku, październik 2014\nSerdecznie zapraszam w październiku do Płockiej Akademii Jogi “Concept” na warsztat asztangajogi dla początkujących. W programie: omówienie cech praktyki jogi w systemie Ashtanga Vinyasa ? wyjaśnienie pojęć specyficznych dla asztangi: tristana, bandha, vinyasa, styl mysore ? ćwiczenia praktyczne: przedłużony oddech, użycie mięśni głębokich, technika łączenia ruchu z oddechem ? nauka Powitania Słońca ? ogólne zasady ustawiania ciała w pozycjach ? wybrane asany Pierwszej Serii oraz\nBlog Wydarzenia Zajęcia\nJoga mimo wszystko\nPani sąsiadka na osiedlu powiedziała, że jutro ma być potworna śnieżyca. Ciekawa prognoza, zważywszy na zbliżanie się wielkimi krokami najbardziej soczystego, zielonego miesiąca. Cóż, może w tym roku będzie biały. A może zechce być zielony, tylko polska kraina spłynie do morza po otrząśnięciu ze śnieżnej pokrywy. Niezależnie od tego jak wielki kataklizm klimatyczny nas czeka, zachęcam do wzięcia udziału w\nMajsor stajl w Samadhi Joga\nWczoraj na poranną asztangę do Samadhi w Centrum przyszły Monika i Berenika. Obie znają system ćwiczeń już na tyle dobrze, że nie potrzebują elementarnych instrukcji. Jest dla nich oczywiste, jak się poruszać w Powitaniach Słońca i co robić później. Dlatego zaproponowałem zajęcia majsor (mysore). Wreszcie coraz więcej takich okazji mamy. Bardzo się cieszę 🙂 W naszym grafiku przy godzinie 7:15 figuruje napis\nJoga życzeniowa, czyli jak oczekiwania wpływają na odbiór\nWrażenia na gorąco jednej z uczestniczek inauguracji asztangajogi w pewnym fitnesklubie: – Po pierwsze: dlaczego nie było muzyki? Dopiero na końcu puściłeś. Pierwszy raz w życiu jestem na jodze bez muzyki. – A wcześniej gdzie chodziłaś? Też do klubu fitness? – Nie, do szkoły jogi, w Londynie. Tam stwarzali klimat – były świece, kadzidełka. Wprowadzali w nastrój – przez pierwsze\nDni księżycowe: praktyka zależy od Ciebie


Mroczne Imperium, część 6 – Biblioteka Ossus\nTytuł oryginalny Dark Empire 6: The Fate of a Galaxy\nTM-Semic w Star Wars 3/1997\nWydanie USA 20 października 1992\nMroczne Imperium, część 6 (Dark Empire 6: The Fate of a Galaxy) to ostatni zeszyt serii Mroczne Imperium, opowiadającej o powrocie Imperatora Palpatine'a. W Polsce został wydany w czasopiśmie Star Wars numer 3/1997.\nZ pokładu Millennium Falcona Han Solo i Chewbacca wysyłają sygnał paraliżujący Pogromców Światów pożerających Mon Calamari. Pogromcy momentalnie się zatrzymuję i morscy komandosi rozpoczynają abordaż. Na pokładzie Silencera-7 komandor Klev rozkazuje uruchomić same fabryki broni automatycznej. Wkrótce z trzewi Pogromców wyłaniają się nowe myśliwce, które niszczą amfibie komandosów. Na pokładzie Sokoła, załoga zastanawia się co teraz zrobić, nagle C-3PO informuje, że R2-D2 opracował nowy kod, dzięki któremu zmusi Pogromców żeby robili to co im każe. Komandosi ewakuują się, a po chwili R2 wysyła sygnał, który powoduje, że Pogromcy zaczynają się ze sobą zderzać. Jeden po drugim World Dewastatory zaczynają wybuchać. Bitwa o Kalamar zakończyła się zwycięstwem Nowej Republiki.\nKrótko po powrocie do bazy Pinnacle odbywa się narada dotycząca danych zapisanych przez Luke'a w pamięci R2. Okazuje się, że Imperator planuje za pomocą ataków falowych zdobywać światy blisko Głębokiego Jądra i posuwać się coraz dalej od niego.\nLeia w swojej komnacie wyjmuje holokron i ukazuje jej się hologram Bodo Baasa. Bodo Baas tłumaczy Lei, że jest złączony z Mocą i zna możliwe przyszłości, po czym opowiada jej przepowiednię swojego mistrza. Nagle Leia wyczuwa bardzo blisko obecność swojego brata. To Gwiezdny Niszczyciel Eclipse zbliża się do bazy Pinnacle. Przywódcom floty Republiki ukazuje się widmo Imperatora i Luke'a. Palpatine proponuje, że przedyskutuje z Siłami Przymierza rozejm, jeżeli oddadzą mu Leię i holokron. Młoda Jedi wsiada na imperialny prom i dostaje się na pokład Eclipse'a. Strażnicy prowadzą ją do Lorda Sith, który każe Luke'owi przeciągnąć ją na Ciemną Stronę. Podczas rozmowy z bratem Lei ponownie udaje się przeciągnąć go na jasną stronę. Wściekły Palpatine uderza w Luke błyskawicami Mocy. Po chwili obaj ponownie ścierają się w walce na miecze świetlne. Tym razem Luke'owi udaje się odciąć dłoń Imperatora trzymającą miecz. Wściekły Imperator przyzywa Burzę Mocy, która pochłania statki Republiki. Luke i Leia wspólnymi siłami blokują możliwość kontroli Palpatine'a nad burzą i ta zaczyna pożerać flagowy okręt Mrocznego Lorda. W ostatniej chwili Luke i Leia wsiadają na prom i uciekają z Gwiezdnego Niszczyciela. Już bezpieczne rodzeństwo rozmawia o przyszłości. Luke oznajmia, że Rycerze Jedi znowu powstaną.\nDeppo (Pierwsze pojawienie)\nJaina Solo (Tylko wspomniana)\nTę stronę zmodyfikowano 22:01, 15 kwi 2018.


Rower - Strona 63 z 68 - Blog o Rowerach\nCo to za jakiś nowy rak wśród…\nCo to za jakiś nowy rak wśród fanatyków rowerków? „Sprawdź czy to ścieżka rowerowa czy czerwony chodnik xDDD” A sprawa wygląda tak – w moim piździejewie przez lata była tylko jedna taka ścieżka, łącząca dwa odległe od siebie osiedla i wszyscy nią jeździli. A teraz? Teraz ci bardziej zatwardziali popierdalają po drodze głównej, gdzie mają wielką szansę zostać wciągnięci przez Tira na wycieczkę po wszystkich osiach tego pojazdu bo HEHE, TO NIE DDDRRARAFA TYLKO CZERFONY HODNIK XD. A prawda jest taka że ścieżka jest stara i boli ich dupa (dosłownie i w przenośni) od poruszania się po tej nawierzchni. Dlatego kierowcy, uważajcie czy jedziecie drogą czy leśną ścieżką pomalowaną na czarno a pieszych przestrzegam że nie wszystko co zbudowane jest z kamiennych płyt to chodnik. Może to być np. cmentarz. #prawojazdy #rower Czytaj dalej...\nDzisiaj zrozumiałem dlaczego…\nDzisiaj zrozumiałem dlaczego spora część kierowców ma problem z niektórymi użytkownikami rowerów. Nie nazywam ich rowerzystami (sam rowerzystom jestem), bowiem Ci zazwyczaj starają się nie sprawiać problemów i są raczej neutralnymi uczestnikami ruchu. Natomiast są jeszcze pedalarze. To są właśnie Ci użytkownicy rowerów, którzy są roszczeniowymi, regresywnymi ku*wami. Dzisiaj trafiłem na takiego, który jechał sobie wesoło drogą o podniesionym do 70 ograniczeniu prędkości, mając obok ścieżkę rowerową. Co więcej, nie brukowaną, a ASFALTOWĄ. Serio, czy pedalarze myślą, że jak mają rower i kask, to są nietykalni i mogą wszystko? #rower #ruchdrogowy #zalesie #kierowcy Czytaj dalej...\nMireczki, ja wiem, że tutaj…\nMireczki, ja wiem, że tutaj strasznie lubicie się pluć o rowerzystów, że hurr durr, jadą jezdnią, jak mają DDR. Chciałbym zwrócić jednak uwagę na istotny szczegół. Rowerzysta często nie ma jak wjechać na ścieżkę. Mówimy o legalnym przejechaniu z jezdni, na ścieżkę, bo przecież nie chcemy kogoś zmuszać do łamania przepisów, nie? Już nie mówię o sytuacji, gdy ścieżka jest po drugiej stronie jezdni, bo wtedy nie ma obowiązku po niej jechać. Ale spójrzcie na to zdjęcie – tutaj rowerzysta ma prawo legalnie jechać po jezdni, mimo, że obok jest piękna DDR. Dlaczego tak, spytacie? Otóż jadąc jak na mapce (w komentarzu) nie ma możliwości opuścić jezdnię. Najpierw są brierki, później krawężnik. Więc rowerzysta musiałby się zatrzymać na jezdni, zsiąść z roweru i go wprowadzić. I takich przypadków jest pełno. W Polsce rzadkością jest infrastruktura, która pozwala na poruszanie się pomiędzy jezdnią a DDR. Rozumiem, że kogoś to wkurwia. Rowerzyści też chętnie oddzieliliby się od ruchu samochodowego. Ale nie ma odpowiedniej infrastruktury. A jak jest to często taka, że nie da się z niej korzystać. Bo co mam zrobić, jeśli wiem, że dana ścieżka kończy się za 200 m i przechodzi w chodnik? #rower #samochody #prawojazdy #gorzkiezale Czytaj dalej...\n„Policja na rowerach” Stalowowolscy policjanci odebrali cztery rowery. Zakup jednośladów został sfinansowany ze środków przekazanych przez Urząd Miasta w Stalowej Woli. Od września służbę patrolową na jednośladach pełnić będzie ośmiu policjantów z wydziału prewencji i ruchu drogowego. Patrole rowerowe będą kierowane w miejsca, gdzie utrudniony jest dostęp radiowozem. Do stalowowolskich policjantów trafiły cztery rowery. Jednoślady trafiły do wydziału prewencji oraz wydziału ruchu drogowego. W uroczystym przekazaniu pojazdów wziął udział Prezydent Miasta Stalowej Woli Lucjusz Nadbereżny, Przewodniczący Rady Miejskiej w Stalowej Woli Stanisław Sobieraj oraz Komendant Powiatowy Policji w Stalowej Woli mł. insp. Janusz Śnios. Link do znaleziska: policja na rowerach Ciekawi mnie tylko czy faktycznie będą karać mandatami pieszych wchodzących i robiących za „święte krowy” na ścieżkach/ drogach dla rowerów, czy tylko będą szukali okazji do tego, żeby wlepić mandat rowerzyście, który nie ma dzwonka w rowerze. #rower #stalowawola #szosa (bo i szosa to też rower xD) #mtb Czytaj dalej...\n( ͡° ͜ʖ ͡°) (tak wiem…\n( ͡° ͜ʖ ͡°) (tak wiem pedalskie spodnie) #mamakrzyczyalewolnobiega #piwo #rower Czytaj dalej...\n#pytanie do #kierowcy czy Wy…\n#pytanie do #kierowcy czy Wy nie rozróżniacie tego z jaką prędkością jedzie rowerzysta? Naprawdę nie widać tego że jeden jedzie 10 km/h,a natomiast drugi 30-40 km/h pędzi przez drogę główną,a wy zamiast zaczekać to mu wymuszacie zachowując się jakby jechał te 10 km/h? Rowerzysta z kolei musi mocno hamować w ostatniej chwili? Nie mam pretensji do wszystkich, bo wiadomo że jeden respektuje zasady ruchu drogowego i szanuje wszystkich użytkowników dróg,a drugi stosuje zasadę większego i ma w głębokim poważaniu tych co jeżdżą na #rower. Nie jestem z tych co kłócą się o każdy milimetr przy wyprzedzaniu lub włączenie się do ruchu nie ustępując o ile będzie to zrobione BEZPIECZNIE, a skoro macie #prawojazdy to znaczy chyba że umiecie tak jeździć. Nie pisałbym tego gdyby nie to że wyjątkowo w tym miesiącu W MAŁYM MIEŚCIE miałem już z 6 albo więcej niebezpiecznych sytuacji z nie mojej winy. Dodam że nie wlokę się powoli po asfalcie gdy obok jest ukończona DDR . #polskiedrogi Czytaj dalej...\n#rower #szosa #mtb no i dupa….\n#rower #szosa #mtb no i dupa. Sezon grzewczy sie zaczal. Milego zaciagania na trasie pokaż spoiler Juz kopca z domkow jednorodzinnych! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Czytaj dalej...\nChyba największy #wypadek w…\nChyba największy #wypadek w historii #rower Chyba nie działa podgląd na #wykop a więc link: https://www.instagram.com/p/BnpRrTshXoe/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1mepm0wtkeiyl Czytaj dalej...\nZapomniałem pochwalić się na…\nZapomniałem pochwalić się na #rowerowyrownik Dziś przekroczyłem 10 tysięcy kilometrów w tym roku. #wykoptribanclub #rower Czytaj dalej...\nCzerwony szlak PTTK Osowa…\nCzerwony szlak PTTK Osowa Góra – Sulęcinek o długości 80 km. Chylę czoła przed tymi którzy go wyznaczali. Pełen ciekawych miejsc i pięknych widoków. Fragment szlaku nad jeziorem Jeziory Małe. Ktoś z Was bywa na wielkopolskich szlach PTTK? #wielkopolskajestfajna #wielkopolska #podroze #rower #podrozujzwykopem Czytaj dalej...\n2 lata, 2 miesiące, 2…\n2 lata, 2 miesiące, 2 tygodnie i 2 dni temu kupiłem sobie rower, w tym czasie zrobiłem 11111 km (pic rel). Nie wszystkie kilometry przejechałem na 1 rowerze. 2 dni temu kupiłem swój 2 rower #chwalesie #rower #rowerowykrakow #nieboperfekcjonistow #zbiegokolicznosci Czytaj dalej...\nMirki mam do oddania za…\nMirki mam do oddania za przyslowiowa flaszke dwa romety (1 flaszka jim beam za 1). Rowery nadaja sie do remontu i nie da sie na nich pojechac od razu, mysle ze po naprawie kol i regulacji napedu beda dzialac. Drugi w komentarzu. #rower #szosa prawie #oddamzadarmo #torun tylko odbior osobisty Czytaj dalej...\nWzorowa DR i chodnik….\nWzorowa DR i chodnik. Warszawa Al Jerozolimskie #rower Czytaj dalej...\nMirki taka sytuacja: – wracam…\nMirki taka sytuacja: – wracam w piątek z roboty rowerem – przed przejściem dla pieszych schodzę z roweru i czekam, aż babeczka jadąca pasem po mojej stronie mi ustąpi, wchodzę na pasy. – z drugiej strony, po pasie dalej ode mnie jedzie gościu. Jest daleko ale kątem oka widzę, że nie zwalnia. – w ostatniej chwili robię susa do przodu na chodnik. – auto trafia mnie w nogę z której się wybijam – rower ląduje pod maską i sunie pod autem – koła i rama pogięte – ewidentnie gościa wina, dodatkowo nie jechał swoim autem – mówię dobra, ogólnie nic mi nie jest ale rower do kasacji wybierasz Pan, albo bagiety, oc itd. albo robimy oświadczenie – mam jego imię, nazwisko, numery auta i PESEL, wszystko zawarte w formie pisemnej przyznania się do winy z deklaracją wpłaty 2000zł na podany rachunek bankowy w ciągu 3 dni. – dziś mija termin przelewu – jeśli do jutra nie będzie kasy na koncie, jak oceniacie temat sprawy w sądzie, iść na policje, co dalej? #wypadek #kiciochpyta #zalesie #rower #prawo Czytaj dalej...\n#rower #fotyfafrocla Nad…\n#rower #fotyfafrocla Nad roztoczańskim potokiem… Hamernia. Czytaj dalej...\n68369 – 36 = 68333 Miałem…\n68369 – 36 = 68333 Miałem dzisiaj nie jeździć, bo niby coś strzelało ale #rower był silniejszy i pojechałem ( ͡° ͜ʖ ͡°). #lazaro chyba smaruje smołą swoje łańcuchy, bo słysze ocieranie o zębatki jakby piasek tam wpadł, zatrzymuje się, dotykam ręką i czarny jak smoła, a między palcami piach. Generalnie wypad udany, widoczki ładne. Dystans: 36 km Wertykalnie: 410m(↑211m/↓199m) Czas: ◷01:40:40 Kalorie: 1093 kcal W tym tygodniu to już 119-32=87km! #rowerowyrownik #ruszmirko zbugowałem sobie licznik i nabił 32km więcej wczoraj, dlatego -32 Wpis dodany za pomocą tego skryptu pokaż spoiler Najlepszy, bo darmowy Jest do wszystkiego więc… Jest dobry! Samo liczy, to chyba magia Skrypt się nie myli, to inni się mylą Będą z tego ładne wykresiki Powiedzcie mamie, powiedzcie babci, niech odejmują! Czytaj dalej...\nPierwszy, dłuższy samotny…\nPierwszy, dłuższy samotny wyjazd na #rower #mtb. Na szczęście okolice takie, że więcej rozglądałem się na boki niż przed siebie. Czytaj dalej...\nPierwszy raz zdradziłem…\nPierwszy raz zdradziłem dzisiaj #szosa dla #mtb. Było warto:) #rower Czytaj dalej...\nJeżeli dbasz o zdrowie, na pewno skorzystaj z suplementy diety calivita . Szeroka gama produktów oraz ich najwyższa jakość poprawią Twój stan zdrowia. Zaufaj "zdrowej" medycynie - Tanie noclegi Zamość, hotele Zamość - bański lekarskie sopot


Skurcze macicy | abcporod.pl\n: Witam. Skurcze macicy przez większość kobiet są odbierane właśnie w postaci bólu. Jest Pani w 37 tygodniu ciąży, więc jest wielce prawdopodobne, że czynność skurczowa może się już rozpoczynać. Co prawda skurcze występujące co trzy godziny, są to jeszcze bardzo rzadkie skurcze. Myślę, że należy skontaktować się ze swoim lekarzem prowadzącym, który podczas badania oceni stan szyjki ... , około 10 sekund, ale jest bardzo silny. Czy te bóle to skurcze??? Ekspert ...\nczytaj więcej Skurcze po terminie?\nWitam, mam skurcze. Od dwóch dni są nieregularne i często dosyć mocne, trwają od 30 do 60 sekund. Jestem 5 dni po terminie. Proszę o poradę. Ekspert: Lekarz Monika Szafarowska ... porodu, a obecna czynność skurczowa może dość płynnie przejść w regularne skurcze, rozpoczynające akcję porodową, polecam jak najszybciej zgłosić się do szpitala. Zostanie Pani ... czytaj więcej Skurcze parte\n(...) ), wydalania płodu (podczas którego następują skurcze parte) i okres łożyskowy (w którym na zewnątrz wydostaje się łożysko). Okres ... , a u wieloródek nawet 15 minut. Określa on czas od wystąpienia zupełnego rozwarcia szyjki macicy do urodzenia dziecka. Ostatnią jego część stanowi okres parcia , w którym aktywny udział bierze kobieta. Mięśnie gładkie trzonu ... czytaj więcej Twardnienie brzucha podczas oddawania moczu w zagrożonej ciąży\n(...) świadczyć o zbliżaniu się porodu. Twardnienie, pulsowanie w brzuchu to prawdopowobnie skurcze macicy. Nie napisała Pani o częstotliwości tych odczuć. Nieregularne, bezbolesne skurcze mogą występować w czasie ciąży i jest to stan prawidłowy (tzw. skurcze ... ! Pulsowanie które Pani odczuwa to może być po prostu czkawka u ... czytaj więcej


Tańsze bilety krajowe w serwisie LOT-u\nLOT wprowadził tańszy cennik lotów krajowych. Nowa oferta jest dostępna tylko na stronie internetowej firmy.\nNowe taryfy PLL LOT obejmują całą siatkę połączeń krajowych. Ceny biletu w jedną stronę na lot z Katowic, Wrocławia, Gdańska, Poznania lub Rzeszowa zaczynają się od 79 zł, a na lot z Warszawy, Krakowa lub Szczecina – od 99 zł.\nZ promocji można skorzystać tylko na stronie LOT-u, na której udostępniono już 100 tys. biletów w niższych cenach.\nPrzypomnijmy, że serwis został niedawno gruntownie zmodyfikowany (więcej). Jego nową wersję przygotowała agencja interaktywna FireFly Creation.\nStrata Lufthansy za I kwartał 2020 roku wyniosła 2,1 mld euro zobacz więcej\nRafał Milczarski, prezes PLL LOT: w samolotach może być zajęta tylko połowa miejsc; najważniejsze jednak, że zaczęliśmy latać zobacz więcej\nDołącz do dyskusji: Tańsze bilety krajowe w serwisie LOT-u


Gazeta.pl Forum spis temat�w guzy jajnika\nbo�e jak si� boj�,. mam 29 lat :( Czytaj wi�cej...\nForum: Zdrowie kobiety - Spadek wagi, z�e samopoczucie\nszybko, bo ju� za tydzie�. Problem jest w tym , �e ja nie mam �adnych objaw�w,\nnic mnie nie boli, nie mam �adnych Czytaj wi�cej...\nForum: Zdrowie kobiety - Guz jajnika???\nguz jajnika Oceniono 182 razy 177\nWiem ze jest to niezlosliwe.Ale chodzi mi czy moze to wrocic bo podobno moze i szybko a tego boje sie bardzo.Zaznacze ze w trakcie operacji nie mialam usunietego jajnika tylko samego guza.Pozdrawiam. Czytaj wi�cej...\nForum: Zdrowie kobiety - guz jajnika Guz w jajnikach\nAnka 43 lata mam podobne wyniki guz mniejszy ca6 jestem w szpitalu dzie� po usuni�ciu lewego jajnika.jak po toczy�o si� u twojej mamy bo nie wiem czego si� spodziewac Czytaj wi�cej...\nForum: Zdrowie kobiety - Guz w jajnikach\nguzy jajnika - pozosta�e wpisy\n- guz jajnika Re: guz na jajniku\nSpokojnie! Tak jak w piersiach s� najr�zniejsze cuda, tak i na jajnikach mog� by� r�zne rzeczy, a do tego guz guzowi nie r�wny! Poczekaj prosz� najspokojniej jak mozesz na wyniki bada�. Wiem, to strasznie, strasznie trudne. Ale to naprawd� najlepsza rzecz, jak� w tej chwili mozesz zrobi�. Jak\nmila.dudek napisa�a: > Jak widzisz �yj�, co prawda bez jednego jajnika :)\nNo, skoro pisesz to znaczy, ze zyjesz ;)\nAle o co chodzilo z tym jajnikiem, ze operacja byla natychmiastowa, bez przygotowania (emergency) - skret jajnika?\nDzie� Dobry, Mia�am podobn� sytuacje dok�adnie rok temu. Rutynowa, kontrolna wizyta u lekarza, na kt�tej po badaniu i USG stwierdzi� niezapalna zmiane jajnika. Dla pewno�ci w nast�pnym cyklu badania zosta�y powt�rzone i niestety by�y takie same. Wysz�am ze skierowaniem do szpitala. Zabieg\nJak widzisz �yj�, co prawda bez jednego jajnika :)\nnerwy w oczekiwaniu na his-pat\ni oby na tym koniec\nu mnie by� nowotw�r, na szcz�cie o granicznej z�o�liwo�ci\nponad 3 lata od wst�pnego rozpoznania :)\nTo oceni lekarz ale najpierw trzeba do niego i��.\nJa po wizycie u gin i podobnej diagnozie by�am operowana po 2,5 godzinach. -- http://www.suwaczki.com/tickers/rolo8iikggpu8sue.png\nemila.dudek napisa�a: > To oceni lekarz ale najpierw trzeba do niego i��.\n> Ja po wizycie u gin i podobnej diagnozie by�am operowana po 2,5 godzinach. Doprawdy?\nGdzie to bylo i co bylo dalej?\nTomek, czy lekarz, ktory skierowal mame na usg dostal te wyniki?\nPo pierwsze z wynikiem idzie si� do lekarza, a nie szuka porad na pseudoforum. Tu nie ma lekarzy.\nMozna mie� marker w normie i by� chorym na nowotw�r, mo�e by� ponad norm� i mo�e by� wszystko ok.\nJa mia�am laparotomi� - czyli otwierany brzuch. Za pierwszym razem poszed� guz,\nniestety razem z jajnikiem. Reszta wygl�da�a bardzo �le - po otwarciu okaza�o\nsi�, �e to co brali za torbiel jest raczej guzem, w dodatku mia�am te� guz na\ndrugim jajniku i zmian� na macicy - bali si� tego dotyka�, bo\nrakowiaka)i najpierw nie wiedzia�a co powiedzie� by�a bardzo zak�opotana a\nnast�pnie pokaza�a mi na monitorze guza na jajniku o rozmiarach 3,5 x 3,6\nstwierdzaj�c �e to raczej nie torbiel .Zapyta�a tylko czy boli. Odpar�am �e\nnie mniej ani wi�cej jak normalnie. Kaza�a mi zg�osi� si� do kontroli za\n- guz jajnika Guz jajnika\nCzy kto� mo�e mi powiedzie� co mo�e oznacza� diagnoza "guz jajnika"? Czy musi to by� nowotw�r? Lekarz uraczy� moj� 30-letni� znajom� w�a�nie tak� informacj� podczas ostatniego usg. Nic wi�cej nie powiedzia�. Wizyta u innego lekarza dopiero za tydzie� :-( Wiem, �e s� jakie� torbiele\nguz jajnika, czy trzeba wycina�?\nWitam, stwierdzono u mnie w badaniu tomografia komputerowa 2-3cm guza jajnika. Powiedziano mi �e sk�ada si� z t�uszczu i zwapnie� i jest dobrze ograniczony i skierowano do lekarza rodzinnego. Lekarz rodzinny powiedzia� �eby nie rusza�. To by�o oko�o 4 mies temu. Ostatnio mnie ten jajnik od\nTydzien temu stwierdzono u mnie guza na jajniku wielko�ci 8 na 5,5 cm. Mma miec operacj� w poniedzia�k, otwieranie brzucha i wycinanie oby tylko tego guza....miesi�c temu by�am u ginekologa kt�ry nie wyczu� guza a ja trafi�am w koncu z blem jelit do szpitala tylko do g�owy mi nie\nRe: guz jajnika By�am u lekarza mia�am usg ale niestety z jajnika zosta� strz�pek kt�ry ju� nic nie znaczy.I lekarz zmartwi�a mnie troch� �e ta teratoma lubi nawraca� mo�e ale nie musi.Jestem dobrej my�li pozdrawiam Was:)\n- guz jajnika Re: guz na jajniku!poradzie prosze\nJa mia�am guz na jajniku, ale mniej wi�cej 2 razy mniejszy. Mia�am usuwany laparoskopem, wi�c nast�pnego dnia po operacji wr�ci�am do domu. Jajnik uratowany, b�dzie dobrze!\nRe: guz jajnika Potworniak tak sam z siebie nie odrasta:) Geneza powstania jest do�� skomplikowana i nie zale�y od czynno�ci jajnika ani od zmian hormonalnych.\nTo dobrze, �e nie usuni�to Ci niepotrzebnie jajnika. W�tpliwo�ciami podziel si� z lekarzem. Zobaczysz - b�dzie dobrze.\n- guz jajnika Re: Guz jajnika\nPrzede wszystkim- czy to, �e masz guza na jajniku wykaza�o dopochwowe badanie USG ? Je�li nie, to zr�b takowe, ale najlepiej na Dopplerze. Co do leczenia- to zale�y od wielko�ci guza, je�eli jest zaatakowanyca�y jajnik- lekarze wycinaj� jajnik, je�eli nie- likwiduj� tylko sam guz. Oczywi�cie\nRe: guz jajnika Potworniak to nie nowotwor,na to sie nie umiera,leczenie jest jedno zabieg chirurgiczny.Widzialam potworniaka na wlasne oczy,cos niesamowitego co matka natura wychoduje w organizmie czlowieka.Nie martw sie usuneli guza,a wiec mozesz uwazac sie za zdrowa.\n- guz jajnika Re: guz jajnika Nowotwor jajnika niezlosliwy w srodku znajdowala sie torbiel skorzasta fragmenty tkanki nerwowej,i fragmenty utknia tarczycy.Po lacinie pisze teratoma adultum ovarii.Na szczescie mialam wyciety przy cesarskim cieciu ale co dalej boje sie nawrotow jakowe moga wogole nastapic...\n- guz jajnika Re: Usuni�cie mi�niak�w Pozna� Polna\nGo�� portalu: betka napisa�(a): > Witam cie nie smu� sie ja 2 lata temu mia��m na lewym jajniku b.duzego guza > zrobiona 2 razy usg po czym okaza�o sie musi byc zabieg czyli laparaskopia w > ci�gu 2 tygodniu wyci�to guza by�� to cysta.Teraz si� czuje b.dobrze nic wiecej\nginekolog zrobi� mi cytologi�, b�dzie wynik za tydzie�, to badanie te� on mi zleci�. po czym kaza� czeka� i mam przyj�� zaraz po miesi�czce. i znowu zrobi usg. wtedy zobaczymy co dalej. Wt, 19-10-2010\nWitam cie nie smu� sie ja 2 lata temu mia��m na lewym jajniku b.duzego guza zrobiona 2 razy usg po czym okaza�o sie musi byc zabieg czyli laparaskopia w ci�gu 2 tygodniu wyci�to guza by�� to cysta.Teraz si� czuje b.dobrze nic wiecej nie zosta�o wyci�te a lekarze straszyli mnie. Lepiej nie\noperacj� by�am na weselisku 2 dniowym musisz uwa�a� , nic nie podnosi� ci�zkiego, du�o snu,pozdrawiam napewno bedzie dobrze ja do ubikacji chodzi�am co 15 minut bo tak mnie guz naciska�.wygl�da�o tragicznie w opini lekarzy a ja sie czuje b.dobrze i jajniki funkcjonuja wspaniale okres co do minutki\nJa mia�am ma�� torbiel (35x45 mm) jak sie p�niej okaza�o, bo najpierw lekarz mi\npowiedzia� przy badaniu palpacyjnym, �e wyczuwa jakiego� guza na jajniku. Na\ndrugi dzie� by�am u niego prywatnie na usg, bo na usg, w przychodni musia�abym\nczeka� ok. 2 tyg. Oczywi�cie by�am tak przera�ona, ze\nGo�� portalu: dagmi1 napisa�(a): > no to lepiej nie pytaj tylko czym pr�dzej na ginekologi�, tam zrobi� ci > konieczne badania i zdiagnozuj�, nie przejmuj si� na zapas a skoro ci� boli to > powinna� zg�osi� si�szybko i nie przeci�ga�,zostanie ci drugi jajnik a z > jednym\nejzo napisa�a: > Witam\n> Tydzien temu stwierdzono u mnie guza na jajniku wielko�ci 8 na 5,5 > cm. Mma miec operacj� w poniedzia�k, otwieranie brzucha i wycinanie > oby tylko tego guza....miesi�c temu by�am u ginekologa kt�ry nie > wyczu� guza a ja trafi�am w koncu z blem jelit\nDzi� lekarz postawi� mi diagnoz�, guz na lewym jajniku 5cm na 6 cm.\nPrzewidziana operacja. Prosz� o wszelkie informacje te kobiety, kt�re przezto\nCzy to jest z�o�liwe, jak wygl�da zabieg, co mnie czeka???????????\nPOMӯCIE GUZ NA JAJNIKU\nMoja historia jest bardzo podobna. W wieku 25 lat na wizycie u ginekologa okaza�o si� �e mam guz na jajniku. Po USG okaza�o si� �e w zasadzie mam guzy na obu jajnikach - 9 i 6 cm !. By�am przera�ona. Dopiero wysz�am za m��. Lekarz , uznany specjalista orzek� �e to guzy nowotworowe. �egna�am si�\nOptymizmu mi nie brakuje:) Wi�c si� przejmowa� nie trzeba:)\nOperacje mia�am w odst�pie 3 miesi�cy. Drug� pod koniec stycznia. Wszystko jest\nw porz�dku. Czuj� si� dobrze. �r, 07-04-2010\nPrzykro mi, ze tyle przesz�a�...\nMam jeszcze pytanie: po jakim czasie od pierwszej operacji mia�a� drug�? Czy\nteraz jest ju� wszystko dobrze? Dawno by�a� operowana?\nczy guz (lekarze u�ywali s��w guz i torbiel zamiennie) jest z�o�liwy. Musia�am\npodpisa� zgod� na ew. wyci�cie "wszystkiego". Badanie histologiczne by�o w\ntrakcie operacji. Sko�czy�o sie na 1 jajniku, drugi zosta� ca�y i zdrowy. Przez\nkilka lat lata�am do Centrum Onkologii na obowi�zkowe\nNunia, dzi�kuj� za pokrzepienie i wyczerpuj�c� odpowied�! Pocieszy�a� mnie\ntroch�. Co do zabiegu to b�d� mia�a otwieran� jam� brzuszn�. A Ty jak mia�a�?\nIle dni le�a�a� w szpitalu po operacji? Wyniki mam wszystkie porobione. Tego\nwymagaj� przy przyj�ciu do szpitala. Wi�c zastanawiam si� po co 2 dni Wt, 06-04-2010\nDzi�kuj� za wszystkie odpowiedzi. By�am u kolejnego lekarza z nadziej�, ze\nus�ysz�, ze jestem zdrowa. Niestety. Lekarz potwierdzi� tylko s�owa tamtego. Tak\nwi�c za kilka dni id� do szpitala. Prosz� jeszcze o kilka odpowiedzi na moje\npytania. Mira,w jakim znieczuleniu mia�a� zabieg? Czy to by�o ci�ci\nCze�� dziewczyny :) ale tutaj spok�j ostatnio jest. Aniu ja mia�am takie b�le ale u mnie okaza�o si� �e znowu przypomnia�a o sobie endometrioza i jak jajnik mi si� od guz�w powi�kszy� to dlatego mnie bola� :( a u Ciebie mo�e to tylko od powi�kszaj�cej si� macicy wi�zad�a. Wszystko ro�nie to i\nNie b�j si�! Nerwy wcale Ci nie pomog�, a mog� zaszkodzi�. Nie taka operacja\nstraszna. A spokojne spojrzenie na spraw� na pewno Ci si� przyda.\nJa przed pierwsz� operacj� by�am w szpitalu 1 dzie�, a przed drug� zosta�am\nprzyj�ta w dniu zabiegu.\nAle szpitale maj� r�ne procedury. Mog� np. robi� komple\nTa Balbina jest nienormalna.Ja te� prze�ywa�am strasznie , gdy operowano moj� c�rk� na guza jajnika.Lekarz jednoznacznie powiedzia�a �e to jest to najgorsze, i powiedzia�a �e m�odsze dzieci umieraj�. Ale okaza�o si� po operacji �e to nic gro�nego mimo �e wyniki przed by�y jednoznaczne\nCzy mi sie podobalo czy nie - 5lat temu non stop wyskakiwala mi na peracje wlasnie ta karta. Rozcinali oba jajniki - grozilo mi ich usuniecie. trafilam na madrego chirurga. Usuneli guzy umiejscowione centralnie w I jeszcze zyje, choc czeka mnie kolejna opercaja niestety.\nGinekologia I jajniki\nCze�� dziewczyny Marga\nJa wiedzia�am ze wszystko w porz�dku bedzie bo ma jajniku jest guz wiec to bedzie dac jakie� tam bole�ci , nie jest to nieznacznie �le dla Cuebue.\nZ dzieckiem nic nie powinno sie dzia� bo on jest w takiej jakby otoczce i ono nie ma kontaktu z jajnikami.\nAle lekarzem nie\nJeju marga takie powiem szczerze mialam przeczucie z tym szpitalem.\nA co oni m�wi� sk�d te skurcze??dlaczego?cxy to moze byc od tego guza na jajniku? Chyba nie ?\nCo 5 godz. skurcz? Jejku to faktycznie masakra!\nWsp�czuje Tobie ale wierze ze bedzie dobrze!\nTo mialas skurcze takie jak ma sie\nkt�rym mo�esz powiedzie�. Musisz �y� dla bliskich, pozosta�ych os�b i by� zdrowa wi�c odwlekanie diagnostyki zmiany na jajniku o p� roku jest zwyczajnie niebezpieczne .P�jd� do innego lekarza, to po pierwsze .Informowanie pacjenta, �e z jego zdrowiem dzieje si� co� z�ego a zarazem odwlekanie (z\nJa w prawdzie nie, ale przytaczam z ch�ci� przypadek znajomych. Kole�anka ma\nteratom� na jajniku, kt�ra nie powi�ksza�a si� i generalnie nie stanowi�a\nzagro�enia.Nie zmienia to faktu, �e lekarze pozbawili j� skutecznie marze� o\ndzieci�tku, je�li ci��a, to po baaardzo d�ugich staraniach, okupiona\nMarta spokojnie :) kazda z nas miala takir obawy i myslala ze sie nie uda to normalne :* Ewcia nie martw sie tym bolem ja tez mialam takie cos kolo pepka czasami nawet mocno zabolalo. A i jeszcze chcialam Ci napisac odnosnie endometriozy z tego co pamietam tez ja masz. U mnie na jajniku lewym\nprzyczyn i sytuacja sie nie poprawia, to warto zbadac jajniki. Guzy jajnikow nie daja czesto jasnych sygnalow i wykrywane sa w poznym stadium, kiedy szansa na calkowite wyleczenie jest znacznie nizsza.\nJa mia�am torbiela o �rednicy ok. 11cm. i dopiero po laparoskopii i wypisie ze\nszpitala okre�lali go jako guz. Cz, 24-08-2006\nZdj�cia - guzy jajnika\nguzy jajnika - wi�cej zdj��


Bulion tajski – Kiczen.com – bez spiny!\nBulion tajski natalia2 marca 2013BlogMięso i rybyZupy\nDługo mnie nie było, ale nie chodzi wcale o to, że zaczął się nowy semestr, że mi się nie chce czy jakieś inne wymówki. Po prostu mam kupę roboty i to nie powiem – całkiem przyjemnej 🙂 Po wielu latach planowania i wymyślania nareszcie udało mi się zmobilizować żeby zrobić coś co kołatało mi się po głowie już od dawna.\nAle wracając do kiczen 😉 Jak tylko trafiłam na bloga Sping Plate i znalazłam ten przepis: http://springplate.blogspot.com/2013/01/tajski-bulion-z-krewetkami-i-ososiem.html wiedziałam, że dużo czasu nie minie zanim sama go zrobię. Następnego dnia miła niespodzianka w Lidlu – zarówno łosoś jak i krewetki były dostępne od ręki. Praktycznie większość produktów dostałam w jednym sklepie, trawę cytrynową, sos rybny i olej sezamowy dostałam w Carrefourze – mają teraz (nie wiem czy we wszystkich punktach) działy z żywnością orientalną i tam między innymi takie bajery można dostać. Może kupienie wszystkich produktów nie należy do najtańszych zakupów ale sos rybny i olej sezamowy starczy nam na długo, długo. Ten drugi zwłaszcza używam do smażenia warzyw – uwielbiam ten sezamowy aromat :)!\nPrzepis ze Spring Plate trochę zmieniłam. Bulion robiłam dwa razy – raz używałam świeżych krewetek, drugi raz mrożonych – nie robi to większej różnicy. Zamiast makaronu pełnoziarnistego użyłam makaronu sojowego – wydaje mi się, że lepiej będzie pasował do tego typu zupy, a zamiast natki pietruszki świeżą kolendrę. Całość jest pyszna, bardzo aromatyczna, mnóstwo przeplatających się ze sobą smaków. Polecam, bo dawno nie jadłam tak fajnej zupy.\n4 porcje, cytując za Spring Plate\n1 papryczka chilli dałam dwie\nsok i skórka z 1/2 cytryny można użyć limonki\n1 łyżka sosu sojowego dałam trochę więcej, około trzech\n200 g krewetek (po obraniu)\n200 g makaronu spaghetti pełnoziarnistego użyłam sojowego\nnatka pietruszki dałam kolendrę\nPrzygotowanie wg Spring Plate:\nchilliimbirkrewetkilightłatwełosośponad 60 minuttrawa cytrynowaUdostępnij Tweet\nPowiązane posty Przepis na mini pizze\nnatalia18 marca 2014 Przepis na leczo\nnatalia5 lutego 2013 Wegańskie curry z ananasem\nnatalia19 lutego 2015 Wiosenna sałatka z gruszką\nnatalia13 marca 2014 Naleśniki z kaszy jęczmiennej\nnatalia29 sierpnia 2013 Aromatyczna zupa grzybowa\nnatalia14 czerwca 2013 Przepis na klasyczne pesto\nnatalia27 stycznia 2013 Jedna odpowiedź


Co jakiś czas spotykam się z zarzutami dotyczącymi braku zdecydowania w ocenie produktów. Dotyczą one zarówno działalności mojej, moich kolegów z „Audio”, a także niektórych kolegów po fachu z innych pism (część idzie bowiem na skróty i w teście wali na prawo i lewo, bez względu na to czy ma to sens, czy nie). I to bez różnicy – polskich czy zagranicznych. Można by to sprowadzić do żądania tego typu: „To jak to, Panie – dobre to czy g…no, za przeproszeniem?” Pytanie w warstwie merytorycznej jak najbardziej słuszne, a w warstwie ideologicznej proste – chodzi o to, aby określić, co jest dobre, a co jest złe. I rzeczywiście – jednym z celów pism audiofilskich jest selekcja. I słuszni, na pierwszym planie powinno być bowiem wprowadzenie stratyfikacji. I, myślę, robimy to. Selekcja przeprowadzana jest bowiem na kilku poziomach i złe rzeczy, albo jeszcze nie do końca gotowe są na wstępie odrzucane, a te, które wydawały się OK., a jednak nie przeszły pierwszych odsłuchów, są odsyłane dystrybutorom. Zdarza się. To jednak tylko początek drogi.\nWe wstępniaku do tego numeru HFOL oraz w teście kolumn Acuhorn Rosso Superiore175 mocno wgryzłem się w ten temat, jednak trzeba o tym mówić dość często, bo to pozwala uniknąć sekciarstwa i koteryjnego traktowania rzeczywistości. Powtórzę to tym razem krótko: nawet górale, skłonni do postrzegania świata w czarno-białej kolorystyce i z takim podejściem do życia, oprócz ‘prowdy’ i ‘gówno prowdy’ wyróżniają też stan pośredni ‘tys prowde’. W audio Prawda jest jedna – jest nią dźwięk absolutny. Czegoś takiego jednak nie ma, nie ma absolutnej referencji dostępnej nam, słuchaczom, a samo wyrażenie ‘dźwięk absolutny’ jest swego rodzaju idealizacją, założeniem bez odniesienia w realu. Istnieje natomiast coś w rodzaju marginesu referencji, obszaru, w którym różne rodzaje dźwięku można nazwać równoważnymi, chociaż są nieraz diametralnie różne. Zawsze dochodzi bowiem do tego równania czynnik ekonomiczny. To prawda, im bliżej „wierzchołka” tzw. top hi-endu, tym bardziej to się „zjeżdża” do wspólnego, małego obszaru. Jednak im niżej, tym ten stożek (o takiej figurze w swojej recenzji przedwzmacniaczy gramofonowych Zanden Model 1200 Mk.2 i Lyra Connoisseur 4-2P SE w „Hi-Fi +” [Issue 50] mówił jego naczelny, Roy Gregory i to chyba dobre porównanie, więc je wykorzystuję) się rozszerza i rozrzut między różnymi koncepcjami brzmienia się powiększa.\nPrzypadkiem, ale to absolutnym przypadkiem było to, że egzemplifikację tego procesu można było usłyszeć w tym samym miejscu podczas dwóch kolejnych, comiesięcznych prezentacji w krakowskim salonie Chillout Studio: najpierw podczas pokazu najnowszych kolumn śląskiej firmy 16Hz, a następnie podczas prezentacji systemu złożonego z elektroniki firmy TacT – wzmacniacza cyfrowego Millenium Mk IV – i Lyngdorfa – CD1 – kolumn Focal-JMLab Utopia Diva, którego sercem był jednak korektor akustyki Tact 2.2 x. Dwa brzmienia – dwa światy. Bez przesady i bez cienia wątpliwości. I choć bliższy mojemu sercu był system 16Hz, z lampami w roli osoby towarzyszącej, to jednak bardzo technicznie nastawiony system złożony przez firmę Trimex jest prawdopodobnie tym, co wyznacza kierunki rozwoju audio, czy się to komuś podoba, czy nie. Chociaż… chociaż, patrząc na to, co się dzieje teraz, można też założyć, że zawsze będzie to tylko jedna z dróg.\n16Hz I SPÓŁKA\n16Hz to młodziutka firma debiutująca na rynku kolumn głośnikowych. Jej właściciele mówią o sobie tak:\n„Firma Studio 16 Hertz jest zwieńczeniem długoletniej współpracy z podmiotami wytwarzającymi produkty unikatowe, produkty które dotąd wykonywane były na indywidualne zlecenia odbiorców, bądź wypuszczane krótkimi seriami. Inspiracją do tworzenia kolumn głośnikowych była zapewne katowicka firma i sklep audiofilski Puzon, której menadżer Robert Pliszka – pasjonat dobrego dźwięku – stał się dla nas motorem napędowym. W końcu postanowiliśmy jednak, iż zajmiemy się regularną produkcją zestawów głośnikowych, które są dla nas pasją, tematem ciągle odkrywanym, tematem z którym żyjemy kilkanaście lat, obcując z nim na co dzień. Dlatego w 2006 roku powstała nasza firma, z katalogiem obejmującym osiem modeli kolumn, począwszy od podstawkowego Aurum a skończywszy na potężnym trójdrożnym Credo. Wszystkich miłośników muzyki zapraszamy do zapoznania się z naszymi produktami.\nZespół Studio 16 Hertz”\nNa odsłuch przyszedłem w momencie, kiedy kolumn, model Minas Anor, słuchali ludzie z „audiostereo.pl”. Od razu wiedziałem, że jest to dźwięk, który mi „leży”. Pomimo tekstylnych kopułek – używam od długiego czasu kolumn Harpii Acoustics z metalowym SEAS-em – w tym przypadku pochodzących od izraelskiego Morela, dźwięk był dokładny, szybki i otwarty. A jednak miał też ciało, a oprócz informacji i dźwięku, docierała także informacja o emocjach w muzyce – niezależnie czy była to jakiś dziwnie nagrana muzyka taneczna czy jazzowe plumkania. Wydaje się, że duży udział w takiej prezentacji miała elektronika – lampowe monobloki budowane na zamówienie gdzieś w Polsce, przedwzmacniacz, którego również nie znałem oraz odtwarzacz CD Audio Note. Zdecydowanie „oldskulowa” metoda odtwarzania płyt, ale w tym wydaniu – wyjątkowo udana. Co mnie zdziwiło, bardzo dobrze kontrolowany był bas, chociaż kolumny różnie się w tym wnętrzu zachowują. I kolejny punkt – ładna dynamika. Nie było irytujących zwykle zmuleń przełomu dołu i średnicy, a góra miała szybki, dźwięczny atak. Wprawdzie, w kategoriach absolutnych, wyższy bas był nieco ocieplony, jednak zwaliłbym to raczej na końcówki. W każdym razie, „flow” muzyki był ładny, naturalny i bardzo fizjologiczny. Nie wiem, ile kosztowała elektronika, ale kolumny nie były zbyt drogie, a grały naprawdę bardzo dobrze. Warto zauważyć, że po kilku próbach do odsłuchów zapięto niedrogi przecież kabel Red krakowskiej firmy Hotline z serii Spiral Tech (test TUTAJ), nagrodzony przez nas „Nagrodą Roku 2006”. Myślę, że naprawdę udany pokaz.\nTACT I SPÓŁKA\nSystem TacT-a z kontrolerem akustyki pomieszczenia 2.2 x to jedna z najbardziej dopracowanych metod dekodowania i korygowania sygnału cyfrowego w warunkach domowych. Sporo określeń, a to dlatego, że chodzi właśnie o słowa-klucze: cyfra i akustyka. Działa to w ten sposób, że z odtwarzacza pobierany jest sygnał cyfrowy i wysyłany jest do korektora akustyki. Stąd, po odpowiedniej obróbce, trafia – wciąż w formie cyfrowej – do wzmacniacza cyfrowego TacT Millenium Mk IV (to jeden z nielicznych prawdziwych wzmacniaczy cyfrowych, do których można dostarczyć sygnał w tej formie). Na końcu jest zaś jedyny analogowy „detal”, a mianowicie kolumny. Dzięki takiej aranżacji można jak najpóźniej zamienić cyfrę na analog i w ten sposób – całkowicie zgodnie ze sztuką – zminimalizować szumy i zniekształcenia.\nTak to właśnie działa. Idiomatyczne jest w tym przypadku ustawienie kolumn, które stoją tuż pod ścianą i są ustawione niemal na wprost. Najważniejszy w tym systemie jest… człowiek. Procesor korekcyjny należy bowiem odpowiednio ustawić. Pierwszy krok wykonywany jest automatycznie – ustawiamy na środku mikrofon pomiarowy, przeczekujemy serię trzasków i stuków (bardzo podobne wydaje procesor DG-38 Accuphase’a , który testowałem w „Audio”) i otrzymujemy pomiar. Następnie urządzenie oblicza korekty, wybieramy krzywą docelową i – gotowe. To znaczy powinno być gotowe. Rzeczywistość jest jednak zupełnie inna – dopiero manualne ustawianie, krok po kroku, przecinek po przecinku, pozwala wykorzystać potencjał korektora, nie niszcząc przy tym innych aspektów brzmienia. I myślę, że właśnie brak czasu był powodem tego, że dźwięk systemu nie do końca do mnie trafił. Na odsłuch przyszedłem jeszcze w piątek, tuż po tym, jak spóźniony – z powodu awarii samochodu – Krzysztof, człowiek z Trimexu, załadował pierwsze krzywe. Dźwięk był okropny. Nie będę tego rozwijał. Kiedy do sali weszło kilka osób, Krzysztof powtórzył pomiar i wprowadził drobne poprawki. Było lepiej, ale wciąż nie za dobrze – bas, choć doskonale kontrolowany i dynamiczny, był nieco za duży, a góra za bardzo cięła po uszach. Kolejne poprawki i kolejny postęp – wreszcie słychać było blachy, jednak wciąż średnica była sucha i bezpłciowa. I tak kilka razy. Pod koniec słychać było wreszcie, że to potężne pieniądze tu grają, jednocześnie jednak równie oczywiste było, że wciąż daleko do ideału. Czego mi najbardziej brakowało? Muzyki. Wszystko w tym dźwięku było – detal, dynamika, jednak gdzieś zabrakło wypełnienia i barwy, które decydują o emocjonalnym odbiorze muzyki.\nOdsłuch ten pokazał, że da się z tego „wyciągnąć” naprawdę dużo, jednak trzeba poświęcić na to sporo czasu i pracy. Nie da się tego zrobić z marszu. Dźwięk miał do tego charakterystyczne elementy, które słyszałem na innych prezentacjach TacT-a, także w prywatnych domach. Były to przede wszystkim precyzja całego zakresu i znakomita praca basu. To wciąż jednak nie jest ideał – dochodzimy do niego po przeciwległej krawędzi stożka niż 16Hz, jednak wierzchołek wciąż jest przed nami. Czy to jest dobra droga? Nie wiem. Z jednej strony tak – można tu osiągnąć rzeczy, które w klasycznych systemach występują jedynie w ekstremalnie dobrze dobranych układach (i drogich, dodajmy). Można to uzyskać do tego w zupełnie niesprzyjających warunkach akustycznych i z różnymi kolumnami. W tym przypadku rzeczywiście obłaskawiono akustykę Chilloutu, bez konieczności stosowania ustrojów akustycznych, jednak otworzyło to kilka nowych kwestii. Z drugiej strony wydaje się, że aby do maksimum wykorzystać zalety cyfrowej korekcji, bez uwydatniania jej wad – np. ostre filtry cyfrowe bardzo źle wpływają na sygnał, powodując „dzwonienie” przed, po, albo przed i po impulsie – urządzenie, paradoksalnie, powinno korygować jak najmniej. A to oznacza, że pierwszym krokiem musi być jednak klasyczna adaptacja pomieszczenia – im lepsza, tym… lepiej. Po drugie: wprawdzie 2.2 x koryguje także odpowiedź częstotliwościową i fazową kolumn, jednak kolumny też muszą być pierwszego sortu, aby było dobrze. A w tym przypadku mam pewne wątpliwości. Korektor TacT-a posiada przycisk, którym możemy ominąć korekcję i porównać w locie dźwięk z nią i bez niej. Co też uczyniliśmy. Dźwięk bez korekcji był bardzo zły. Nie do słuchania. Dla prezentującego to fajne narzędzie, bo w ten sposób „in statu nascendi” udowadnia użyteczność korektora. Pomyślmy jednak przez chwilę w ten sposób: jeśli cyfrowy system bez korekcji brzmiał źle i dopiero obróbka sygnału pozwoliła mu „zagrać”, to jak zagrałby w podobny sposób potraktowany system w rodzaju 16Hz, który bez korygowania brzmi bardzo dobrze? Po prostu: jeśli system tu i teraz, przed pomiarami, brzmi źle, to znaczy, że coś z nim jest nie tak. Oczywiście wina leży też w ustawieniu kolumn, które w tym przypadku przystosowano pod kątem TacT-a i porównanie powinno obejmować dźwięk z kolumnami w idealnej pozycji, bez korekcji oraz kolumny z korekcją, w pozycji, do tego najlepszej. Jednak nawet kolumny pod ścianą powinny zagrać co najmniej dobrze. Być może zresztą, że jestem uprzedzony do tego modelu Utopii. To jedne z nielicznych produktów, które w swojej historii brytyjski „Hi-Fi News” polecił omijać szerokim łukiem. Wiedząc, że często powodem złej recenzji jest wada fabryczna produktu lub inne czynniki, rozmawiałem o tym teście z jego autorem, zastępcą redaktora naczelnego HFN, Andrew Harrisonem (który jest zresztą zakochany w Polsce i polskich dziewczynach). I w rozmowie wykluczył on możliwość pomyłki. Po prostu twierdzi, że to zły produkt. Unikam tak jednoznacznych deklaracji w testach właśnie dlatego, że zawsze jest możliwość pomyłki ze strony recenzenta. Jednak uprzedzenie pozostało i to być może ono kazało mi podejść do Div jak do jeża. Dla porządku powiedzmy, że większy model JMLab-ów, Alto Be, to według mnie genialny, absolutnie rewelacyjny produkt i nie jest tak, że nie lubię Focala, bo i 1007 Be bardzo mi się podobały.\nJak wspomniałem na początku: jestem zwolennikiem dźwięku generowanego przez kolumny z pierwszego odsłuchu, jednak krótka styczność z cyfrą TacT-a i obserwowanie pracy Krzysztofa, „rzeźbiącego” ‘dźwięk idealny’ pozwalają stwierdzić, że to potężne narzędzie. Muszą być jednak spełnione warunki, o których mówiłem. Bez tego będzie może i dobrze, ale nie rewelacyjnie.\nPonieważ nie chciałem pozostawić pokazu cyfrowego systemu bez komentarza, poprosiłem o opinię mojego przyjaciela, który także był w czasie weekendu w Chilloucie.\n20 kwietnia w krakowskim Chillout Studio odbył się odsłuch urządzeń Lyngdorfa: TDAI 2200, CD-I przy użyciu kolumn Focal Diva Utopia Be. Gwoździem programu była korekcja dźwięku w domenie cyfrowej, przy użyciu umieszczonego w miejscu odsłuchowym mikrofonu oraz notebooka. Największym mankamentem prezentowanego dźwięku był brak muzykalności. Był techniczny, suchy, pozbawiony naturalnej barwy. Ciężko mówić o wyrównaniu częstotliwościowym, gdyż wypróbowaliśmy wiele kombinacji, dodając lub odejmując decybeli w poszczególnych składowych pasma, ale i tak nie udało się uzyskać przekonywującej homogeniczności przekazu. Co prawda odsłuch miał miejsce w niewielkim i niedoskonałym pomieszczeniu, ale wydaje się, że właśnie cyfrowa korekcja dźwięku jest po to, aby sobie poradzić z tego typu mankamentami. Najlepiej wypadł chyba bas - był krótki, twardy i dobrze kontrolowany - ale zawsze było go albo zbyt dużo (nawet dla mnie - maniaka tego podzakresu), albo zbyt mało. W paru przypadkach zobaczyliśmy całkiem przekonujących rozmiarów scenę. Ustawienie kolumn w rogach pomieszczenia powodowało, iż nietrudno było doświadczyć oderwania dźwięku od głośników. Lwią część "eksperymentów" przeprowadziliśmy słuchając utworu Ceylon z genialnego debiutu Madity. Pomimo raczej wysokiej ceny zestawu nie udało się niestety uzyskać eterycznego charakteru wokalu doświadczonego wcześniej na drogich odtwarzaczach Jadis, dcs, Linn czy nawet Bladelius i Meridian. Odsłuch Smolika „III” oraz Noviki „Tricks of Life” należał do przyjemniejszych momentów. Bas dominujący na tej drugiej trzymał się w ryzach, co jest dużą zasługą systemu, dźwięk był bardzo relaksacyjny. Kończący ten wieczór odsłuch death metalu okazał się zupełną porażką – analityczny system dobitnie ujawnił wszelkie bolączki realizacyjne tego gatunku.\nul. Na Ustroniu 3\ntel. (0…12) 266 26 63\ntel. kom: 506-472-044\ntel.: (0…32) 780-37-09