Jednoczesne porażki bezpośrednich rywali, Barnsley FC i Burton Albion sprawiły, iż w przyszłym sezonie podopieczni managera Phila Parkinsona znów zagrają na zapleczu ekstraklasy !!!\nGospodarze podeszli do "meczu o wszystko" w teoretycznie najsilniejszym składzie. Linię obrony zasilili Mark Little, David Wheater i Antonee Robinson, a formację pomocy powracający po wyleczeniu drobnych urazów Josh Vela i Filipe Morais. Z wiadomych przyczyn poza kadrą znalazł się wypożyczony do końca sezonu z NF skrzydłowy Zach Clough. Pewną niespodziankę stanowił za to brak w wyjściowym składzie dobrze ostatnio spisującego się napastnika Adama Le Fondre, którego miejsce zajął weteran, 38-letni Aaron Wilbraham. Jak się później okazało, ich wkład w ostateczne zwycięstwo był ogromny.\nPierwsza połowa upłynęła pod znakiem wzajemnego badania sił. Goście, dla których spotkanie na Macron Stadium było typowym pojedynkiem "o pietruszkę" nie zamierzali jednak ułatwiać zadania walczącym z przysłowiowym "nożem na gardle" gospodarzom. Już w 9. minucie po akcji Bena Osborna, minimalnie obok prawego słupka przymierzył Ben Brereton.\nNapastnik The Reds dał ponownie o sobie znać w 19. min., nieznacznie pudłując po podaniu reprezentanta Zimbabwe Tendayi Darikwy. The Trotters odpowiedzieli dwoma groźnymi uderzeniami Moraisa i Wheatera. Tuż przed przerwą, doskonałe lecz znów ciut za wysokie uderzenie z rzutu wolnego dołożył jeszcze walczący na całym boisku portugalski skrzydłowy Boltonu.\nDrugą odsłonę drużyny rozpoczęły praktycznie w tych samych ustawieniach. Wyjątek stanowiło wejście rezerwowego bramkarza Boltonu Marka Howarda, który zastąpił lekko kontuzjowanego Bena Alnwicka.\nW 59. minucie Parkinson dokonał zmiany, która zadecydowała o końcowych losach spotkania. Na placu gry pojawił się Le Fondre w miejsce zmęczonego Darrena Pratley'a. Od tej chwili The Trotters mocno ruszyli "z kopyta". Na bramkę greckiego goalkeepera gości Stefanosa Kapino posypał się grad strzałów autorstwa Wilbrahama, Little'a, Moraisa i Karla Henry'ego. Jednak dopiero popularny Alfie znalazł drogę do siatki. W 67. minucie po zablokowanym uderzeniu Henry'ego, przymierzył z powietrza z 14 metrów w lewy górny narożnik bramki i mocno wypełnione trybuny Macron Stadium eksplodowały radością po raz pierwszy.\nNiestety wystarczyła chwila nieuwagi, by podopieczni managera Aitora Karanki doprowadzili do wyrównania. Zaledwie trzy minuty później akcję Joe Lolley'a wykończył świetnym uderzeniem z dystansu aktywny Osborn i walka rozpoczęła się od początku.\nW 79. minucie nastąpił dramat. Po błędzie Little'a, dającą gościom prowadzenie bramkę zdobył wypożyczony z Newcastle Utd pomocnik Jack Colback.\nTrybuny ucichły, gdyż wynik 1:2 przy zachowaniu przez Burton Albion remisu 1:1 w wyjazdowym meczu z Preston N.E oznaczał dla "Kłusaków" spadek. W 87. minucie nastąpił jednak przełom. Po akcji Le Fondre i zamieszaniu w polu karnym Nottingham, Wheater uderzył z kilku metrów w prawy dolny róg bramki, doprowadzając do stanu 2:2.\nKilkadziesiąt sekund później trybuny oszalały z radości. Ponownie Le Fondre przeprowadził akcję, zakończoną wycofaniem piłki do Wilbrahama, który ekwilibrystycznym strzałem głową zapewnił Boltonowi prowadzenie 3:2 !!!\nChwilę potem dotarły wieści o wysokim prowadzeniu Derby County w meczu z Barnsley FC (4:1) oraz zwycięskiej bramce Preston NE w pojedynku z Burton Albion (2:1). Utrzymanie prowadzenia gwarantowało więc "Kłusakom" pozostanie w Championship i mimo doliczenia przez arbitra Scotta Duncana pięciu minut, The Trotters zdołali je zachować do końcowego gwizdka !!!\nTak więc po raz pierwszy w historii drużyna, która po rozegraniu pierwszych jedenastu kolejek sezonu zajmowała ostatnie miejsce w tabeli z zaledwie dwoma punktami na koncie, uratowała się przed spadkiem. Zaplecze opuściła zaś - oprócz wymienionej dwójki - także drużyna Sunderland FC.\nTeraz przed Parkinsonem, a zwłaszcza prezesem klubu Kenem Andersonem stoi ogromne zadanie pozyskania inwestorów, pozwalających na budowę odpowiedniej jakości drużyny. Bolton miał bowiem wiele szczęścia, uciekając w ostatniej chwili "spod topora". Bez inwestycji się nie obejdzie, a liczenie na kolejną przychylność ślepego losu w nadchodzącym sezonie byłoby szaleństwem...\n46. kolejka Championship; Macron Stadium, 6 maja 2018 r.\nBolton Wanderers - Nottingham Forest - 3:2 (0:0); bramki: Le Fondre 67, Wheater 87, Wilbraham 88 - Osborn 70, Colback 79.\nBW.: Alnwick (46 Howard) - Robinson (ż), Beevers, Wheater, Little - Pratley (ż, 59 Le Fondre), Henry, Vela, Morais (77 Noone), Ameobi - Wilbraham (ż).\nrez.: A.Taylor, Karacan, Buckley, Burke.\nNF.: Kapino - Darikwa (ż), Hobbs , Fox (ż), Osborn - Bridcutt (ż, 76 Vellios), Colback, Watson (76 Guedioura), Lolley (ż) - Brereton, Tomlin (61 Cash).\nrez.: Smith, Lichaj, Mancienne, Bouchalakis.\nWidzów: 18.289, sędziował Scott Duncan.\nIlość czytań: 319 | Ilość komentarzy: 1\nJak to dobrze nam wyszło my i inni zagrali tak jak chćieliśmy.\nDodane przez: Seth3, 6 maja 2018 o godz. 19:05


Na kłopoty... Lechia Gdańsk!\nW 35. kolejce T-Mobile Ekstraklasy podopieczni Tadeusza Pawłowskiego pokonali zawodników z Pomorza 1:0 i tym samym odnieśli pierwsze zwycięstwo w rundzie finałowej! Wrocławianie mają niezwykły patent na gdańską drużynę w tym sezonie. To już trzecie zwycięstwo WKS-u nad Lechią w bieżących rozgrywkach.\nJuż po kilku minutach spotkania wielką szansę na zdobycie pierwszego gola w tym meczu miała Lechia Gdańsk. Stojan Vranjes, błędzie Zielińskiego, popisał się mocnym uderzeniem, na szczęście piłka trafiła w poprzeczkę bramki. Chwilę później byliśmy świadkami kolejnej groźnej akcji ze strony Biało-Zielonych. W pole karne wpadł Colak, przełożył jednego z obrońców, jednak w sytuacji sam na sam przegrał pojedynek z Pawełkiem. Kapitan WKS-u broniąc strzał, skierował piłkę pod nogi piłkarza rywali, ale i przy dobitce popisał się równie dobrą interwencją.\nPod bramką Budziłka zakotłowało się po raz pierwszy po kwadransie gry. Kontrę wrocławian rozprowadził Pich, ale jego podanie wzdłuż pola karnego nie padło łupem żadnego zawodnika w zielonej koszulce. Nie udało się z gry, może uda się ze stałego fragmentu - pomyśleli Trójkolorowi, którzy wywalczyli rzut wolny tuż przez polem karnem rywali. Mateusz Machaj zdecydował się na bezpośredni strzał, jednak golkiper przyjezdnych nie miał problemów ze złapaniem futbolówki.\nPo 30 minutach tempo gry nieco opadło, tak jakby piłkarze dali się ponieść przyjacielskiej atmosferze, która w najlepsze trwała na trybunach. W końcu jednak zawodnicy przypomnieli sobie, że mecz we Wrocławiu może być istotny w kontekście gry w europejskich pucharach i zaczęli atakować ostrzej. I to dosłownie. Wrocławianie wyczuwając zagrożnenie, zmuszeni byli do faulu ok. 30 metrów od bramki. Podobną okazję wypracowali sobie Trójkolorowi po przeciwnej stronie boiska. Jednak i w pierwszym, i drugim przypadku piłka minęła światło bramki, a tym samym grę rozpoczynali zawodnicy w rękawicach.\nKoniec pierwszej połowy zbliżał się nieuchonnie. I właśnie, kiedy zbliżała się na zegarze 45 minuta... Śląsk był centymetr od strzelenia bramki! Świetnie, ambitnie, do samego końca walczył Tom Hateley i na raty podał w okolice 5. metra do Flavio Paixao. Portugalczyk uderza i.... trafił w poprzeczkę! Kilka sekund później sędzia zaprosił piłkarzy na przerwę.\nPo zmianie stron przez dłuższy okres zarówno Śląsk jak i Lechia mieli problem z przedostaniem się w pole karne rywali. Wkrótce nieco śmielej zaczęli atakować goście. Świetną wrzutkę do Vranjesa zapisał Colak. Bośniak opanował piłkę, chciał przełożyć ją sobie na lewą nogę, ale fantastycznie akcję skasował Mariusz Pawelec. Lechiści postraszyli dolnośląskich piłkarzy (i ich kibiców), kiedy po rzucie wolnym z końcowej linii dośrodkował Łukasik, a na drugim słupku akcję zamknął Gerson. Piłka przeleciała jednak wysoko nad poprzeczką naszej bramki.\nI w końcu nadszedł czas, gdy wrocławianie dali o sobie znać. I to nie raz. Po kontrze sam na sam z Budziłkiem znalazł się Grajciar, ale w końcowej fazie akcji stracił piłkę na rzecz gości. Następnie ładnie na skrzydle pokazał się Dudu, zagrał w pole karne, ale dośrodkowanie z trudnem wybił przed szesnastkę Budziłek. Tam do piłki dopadł Zieliński i mocnym strzałem posłał piłkę między nogami obrońcy... Szkoda, że te dwie akcje były efektowne, ale nieefektywne. Jednak co się owlecze, nie uciecze... w 77. minucie Śląsk Wrocław wyszedł na prowadzenie! Flavio Paixao wykorzystując dośrodkowanie z lewej strony świetnym wolejem z lewej nogi pokonał Budziłka, zdobywając swoją 16. ligową bramkę w sezonie!\nProwadzenie dodało Trójkolorowym skrzydeł. Widać, że wyciagnęli wnioski z meczu z Górnikiem i nie tylko bronili wyniku, ale i cały czas napierali w pole karne przeciwników. Choć drugiego trafienia zdobyć się nie udało, dzięki ofensywnym akcjom podopieczni Tadeusza Pawłowskiego oddalali zagrożenie od swojej bramki i... po raz pierwszy w rundzie finałowej odnieśli zwycięstwo!\nBramki: F.Paixao (77)\nŚląsk: Pawełek - Zieliński, Celeban, Hołota, Dudu - Hateley (56 Danielewicz), Hołota - Pich, M. Machaj (61 Grajciar), F. Paixao - M. Paixao\nLechia: Budziłek - Janicki, Guimaraes, Bruno Nazairo, Wojtkowiak, Borysiuk, Łukasik (71 Możdżeń), Vranjes (80 Buksa), Makuszewski (85 Malbasić), Grzelczak, Colak


Targi Pol-Eco-System 2015 - terenyinwestycyjne.info\nW Poznaniu zakończyły się targi Pol-Eco-System - jedno z najważniejszych wydarzeń poświęconych ochronie środowiska. Było to prawdziwie biznesowe spotkanie w międzynarodowym gronie.\nBranża recyklingu, odpadów, gospodarki komunalnej, energii i energii odnawialnej, a także firmy posiadające ofertę z zakresu rekultywacji, rewitalizacji, ochrony powietrza, wody, klimatu, hałasu i wibracji oraz niskoemisyjnego transportu i małej architektury miejskiej – październikowy przegląd oferty eko i smart na targach Pol-Eco-System był istotnie szeroki.\n- Jesteśmy bardzo dumni z tego, że na targach Pol-Eco-System możemy zaprezentować firmy, które są światowymi liderami w dziedzinie przetwarzania osadów ściekowych. Są to najnowsze zdobycze technologii tej branży. W Poznaniu przedstawiamy technologie umożliwiające odzyskiwanie energii z osadów ściekowych, ale co najważniejsze – z fosforu, którego zasoby na świecie są ograniczone – zaznaczał podczas rozmowy Piotr Kamola, Wiceprezes, dyrektor techniczny KREVOX Europejskie Centrum Ekologiczne (wystawca Salonu Aqua-Tech).\nEkspozycja tegorocznych targów Pol-Eco-System zajęła ponad 26 tys. m. kwadratowych brutto. Swoją ofertę prezentowało 552 uczestników. Zarówno wystawa, jak i dyskusje targowe stanowiły zbiór informacji o najnowszych trendach.\n- Nie wyobrażamy sobie, żeby nie pokazać nowości na tak ważnym wydarzeniu, jakim są targi Pol-Eco-System. Zachęcam też wszystkich innych do wystawiania się, ponieważ tylko tu goście, którzy odwiedzają Poznań i przychodzą na targi mają szansę obejrzeć rzeczywiste nowości i innowacje – mówił pytany o wrażenia Waldemar Wojciechowski, dyrektor handlowy w firmie Ekocel, wystawiającej się w ramach Salonu KOMTECHNIKA na targach Pol-Eco-System.\nNa targach nie zabrakło również stoisk najważniejszych izb i instytucji branżowych: Ministerstwa Środowiska, Ministerstwa Gospodarki, NFOŚiGW, WFOŚiGW, GIOŚ, KIGO, IGEiOŚ, KAPE, KFDZOM.\nOtwarci na wymianę doświadczeń\nO tym, że targi Pol-Eco-System mają coraz bardziej wymiar międzykontynentalny, świadczy nie tylko liczne grono zagranicznych wystawców biorących udział w tegorocznej edycji, ale również specyfika zwiedzających. Na poznańskie spotkanie branży ochrony środowiska zjechali klienci z całego świata. Duży udział gości pochodził z takich krajów, jak Czechy, Niemcy, Włochy, ale też pojawili się klienci ze Szwecji i Danii. To czołowa piątka krajów, do których eksportują wystawcy z targów Pol-Eco-System. Nie zabrakło zwiedzających również z innych państw, jak Austria, Gruzja, Francja, Belgia, Holandia, Luksemburg, Turcja, Ukraina, Węgry, Wielka Brytania czy nawet odległa Japonia.\nGłówny profil zwiedzającego stanowili przedstawiciele zakładów produkcyjnych z wielu gałęzi gospodarki oraz reprezentanci samorządów i administracji publicznej. Profesjonaliści, którzy przyjechali na Pol-Eco-System to w dużej mierze kadra zarządzająca (43 proc.), poszukująca nowości w branży, pragnąca nawiązać kontakty handlowe i wziąć udział w konkretnych konferencjach.\nFokus na technologie\nSzeroko pojęta branża ochrony środowiska oraz zrównoważonego rozwoju to jeden z najszybciej rozwijających się sektorów gospodarki. Dynamikę tę można było zauważyć zarówno w ofercie prezentowanej przez wystawców, jak i w tematyce targowych konferencji. Targi stanowiły dobry punkt, by dowiedzieć się, jakich zmian w zakresie ekologii możemy się spodziewać w najbliższych latach.\n- Jest to jedyna impreza w Polsce, podczas której czołowe firmy, prezentują technologie i nowe pomysły – podkreślał podczas targów Adam Jurkiewicz, Dyrektor ds. sprzedaży z Sutco-Polska (wystawca Salonu RECYKLING). – Obserwując trendy, widzimy, że w zakresie instalacji idą one w kierunku selektywnej zbiórki odpadów.\nTargi podkreślały to, o czym mówił podczas debaty inaugurującej targi gość specjalny, Kardynał Peter Kodwo Appiah Turkson, Przewodniczący Papieskiej Rady "Iustitia et Pax” – że ekonomia nie istnieje bez ekologii. Wystawcy w rozmowach zwracali uwagę, że prezentowane w Poznaniu ekologiczne rozwiązania pozwalają nie tylko chronić środowisko, ale też oszczędzać pieniądze, zasoby i czas. Właśnie to połączenie stanowi klucz do rozwoju i doskonalenia, które pomagają sprostać wyzwaniom, jakie stawia przed firmami i samorządami Unia Europejska oraz zachodzące zmiany gospodarcze i społeczne.\nW tyglu wydarzeń\nPisząc o tegorocznych targach Pol-Eco-System nie sposób pominąć prawie 50 konferencji i seminariów odbywających się w ramach tej imprezy. O programie wydarzeń Pol-Eco-System powiedzieć „dużo”, to jak nie powiedzieć nic. Jedni twierdzą, że jest to uzupełnienie prezentowanej na targach oferty, drudzy są zdania, że jest wręcz odwrotnie. Jakby nie patrzeć – program targów był zróżnicowany i mocny merytorycznie. Przez 4 dni targowe w kilkunastu salach odbywały się seminaria, które poruszały najistotniejsze kwestie związane z ekologią, jak choćby finansowanie, zmiany w przepisach prawnych, czy też najświeższe doświadczenia rodzimych i zachodnich firm.\nNie sposób wymienić wszystkich, ale warto wspomnieć o tych najbardziej znanych, jak Envicon, Forum Czystej Energii, Forum Recyklingu, Strefa RIPOK, Glob Pełen Energii, Krajowa Konferencja Ochrony Środowiska, jak i o nowych, debiutujących w tym roku, jak Strefa Ograniczania Niskiej Emisji, Strefa Kariery, Norweski Dzień Innowacji, czy konferencja „Finansowanie inwestycji w ochronę środowiska”.\nEkologia bliżej użytkownika\nSwoje miejsce na targach Pol-Eco-System od jakiegoś czasu zajmują dwie przestrzenie specjalne – Miasteczko Ekologiczne oraz wystawa Eco Design. Pierwsza z wymienionych powierzchni zaskoczyła tegoroczną odsłoną. Zwiedzający przechadzając się po pawilonie 8, który w całości wypełniała ekspozycja Miasteczka, zastanawiali czy tak będą wyglądać miasta przyszłości? Z elektrycznymi autami, hybrydowymi rowerami i energetycznymi autobusami? Estetyczną architekturą i oznaczeniami dla niewidzących? Ekologiczne Miasteczko zebrało w tym roku bardzo dobre opinie, także jeśli chodzi o program wydarzeń uzupełniających, w ramach którego odbyły się konferencje m.in. w tematyce metanu (transport ekologiczny), rozwiązań z zakresu idei smart (doświadczenia, finansowanie), czy też biomasy, biopaliw i biogazu (alternatywne paliwa).\nNatomiast w pawilonie 7A można było zwiedzać wyjątkową wystawę Eco Design łączącą nowoczesny design z troską o środowisko naturalne. Na ekspozycji prezentowano 57 produktów, które zakwalifikowały się w I etapie konkursu do wystawy finałowej. Spośród nich wyłoniono najlepsze, według jury, eco-produkty. Nagrody laureatom II etapu wręczył Minister Środowiska Maciej Grabowski w trakcie gali otwarcia targów Pol-Eco-System. Pierwszą nagrodę otrzymało Tree In the Bottle firmy Hair O’right International Corporation, drugą – wielofunkcyjny system eko-kubik zgłoszony przez firmę enJOINER / BUK Agnieszka Bukowska, a trzecia nagroda powędrowała do firmy TRYBECO/S2 Projekt za produkt Trybeco Terra 26.\nBranża ocenia na plus\nNowa odsłona targów Pol-Eco-System, czyli połączone w jedną imprezę dawniejsze targi POLEKO, KOMTECHNIKA, GMINA i DWORZEC, spotkała się z dużym zainteresowaniem. 64 proc. ankietowanych zwiedzających odpowiedziało, że poleciłoby wydarzenie innym znajomym z branży. Zapytani o udział w przyszłorocznej edycji – 66 proc. odpowiedziało, że planuje przyjechać do Poznania także w przyszłym roku.\nTargi Pol-Eco-System objęte były patronatem medialnym serwisu Tereny Inwestycyjne Info.\nOpolszczyzna znalazła się w czołówce najlepszych europejskich regionów


Prezentujemy ok. 160 modeli drzwi wewnętrznych i zewnętrznych, kilkanaście rodzajów okien fasadowych drewnianych i PCV, okna dachowe, gramy garażowe, rolety wewnętrzne i zewnętrzne oraz schody strychowe. Od wielu lat współpracujemy z najlepszymi producentami stolarki budowlanej, dzięki czemu oferujemy naszym klientom solidne i piękne drzwi i okna.\nNajniższa oferta okien w Przemyślu. Zapoznaj się z naszymi cenami okien. Zapytaj o cennik - tanio. Poznaj opinie klientów, którym już pomogliśmy.


Słubice24.pl - Oldboys Słubice na podium turnieju w Lubniewicach (foto)\nUdanie przypomnieli o sobie piłkarscy oldboje ze Słubic. Podczas XIX Halowego Turnieju Piłki Nożnej o Puchar Burmistrza Lubniewic stanęli na najniższym stopniu podium.\nImpreza odbyła się 15 lutego w Lubniewicach. Do rywalizacji zgłosiło się pięć drużyn: z Gorzowa Wlkp., Lubniewic, Ośna Lubuskiego, Sulęcina i Słubic. Grano systemem każdy z każdym, a o końcowym triumfie decydował bilans zebranych punktów.\nPodium dla Słubice\nNajlepiej w całej stawce spisała się ekipa oldbojów z Gorzowa, która zaliczyła komplet zwycięstw. Słubiczanie walczyli dzielnie i każdy mecz z ich udziałem był bardzo zacięty. Zanotowali 1 wygraną, 1 remis i 2 porażki, co dało im ostatecznie 3 miejsce.\nPoniżej komplet wyników oldBOYS Słubice wraz z końcową tabelą.\nGorzów Wlkp. - Słubice 2:1 (Dziabas)\nLubniewice – Słubice 3:1 (Dubacki)\nSulęcin - Słubice 1:1 (Hałub)\nOśno Lubuskie - Słubice 1:2 (Hałub, Dziabas)\nGorzów Wlkp. - 12 pkt (8:3)\nLubniewice - 9 pkt 8:3\nSłubice - 4 pkt 5:7\nSulęcin - 2 pkt 2:7\nOśno Lubuskie - 1 pkt 3:6\nSkład oldBOYS Słubice\nTomasz Chojnacki, Rafał Dubacki, Marcin Marciniak, Grzegorz Hałub, Grzegorz Podhajecki, Dariusz Olechno, Tomasz Dziabas, Roman Toporek.\nO ocenę występu zapytaliśmy Dariusza Olechno, kapitana oldBOYS Słubice.\nTo był nasz pierwszy i chyba ostatni turniej halowy w tym sezonie. Nastąpiła jakaś zapaść w organizacji turniejów halowych. I to dotyczy całego regionu. Nie poddały się tylko Lubniewice. Jest to turniej z historią i odbywa się co roku. W przyszłym odbędzie się dwudziesty, jubileuszowy i na pewno będzie niezwykły (jak zapowiadają organizatorzy).\nA my? Cóż, raz wygrywamy innym razem nie. Jesteśmy na rynku od 11 lat. Zawsze gramy do końca i jeszcze nie raz wygramy. Planujemy przyjąć nowych członków i odmłodzić się trochę. I jak się wymiesza młodość z doświadczeniem, pokażemy na co nas stać.\nPrzy okazji naszej rozmowy o turnieju panowie z oldBOYS Słubice pochwalili się nowym logo stowarzyszenia. Wykonała je dla nich grupa Art Garage, doskonale znana słubiczanom z murali, które od pewnego czasu pojawiają się na terenie Słubic i Frankfurtu. Poniżej projekt.\n#1 STEFIX 2020-02-24 21:03\nKonkol na bramce a kiedyś to w napadzie robił. Pozdrawiam Tomka i życze panom dużo zdrowia.


Proste jak drut: Czwartek z inspiracjami. Magiczne Sploty + Trójkątne chusty\nCzwartek z inspiracjami. Magiczne Sploty + Trójkątne chusty\nW kolejnym odcinku "Czwartku z inspiracjami" wyszukałam dla Was 20 wzorów na trójkątne chusty, które można wykonać szydełkiem i na drutach. A mój gość Magiczne Sploty opowie dziś o swojej rękodzielniczej pasji i przedstawi trzy piękne prace. Zapraszam!\nmój blog powstał z inicjatywy córki, aby chociaż część zrobionych przeze mnie prac udokumentować i tak już od ponad trzech lat dzielę się moimi pasjami. Moją największą miłością jest szydełko ale lubię również robienie na drutach i haftowanie. Najchętniej wykonuję ubrania, zabawki i drobiazgi do domu. Ostatnio coraz więcej tworzę rzeczy, które będą potrzebne maluszkowi gdyż niedługo zostanę babcią. Pomysłów szukam w gazetach, Internecie, a także lubię realizować projekty podsuwane mi przez najbliższych. Chętnie poznaję nowe techniki rękodzielnicze i mam nadzieję, że zapału i pomysłów mi nie zabraknie. Poniżej trzy przykłady moich prac:\nszydełkowy kocyk w sówki\nnaszyjnik z szydełkowych kwiatów\noraz bombki wykonane haftem temari\nPozdrawiam wszystkich serdecznie i zapraszam do odwiedzenia mojego bloga http://magicznesploty.blogspot.com.\nW Internecie można znaleźć ogromną ilość wzorów na trójkątne chusty robione na drutach lub szydełkiem. Ja wybrałam 20 modeli, które wpadły mi w oko.\nPoniższe zdjęcia nie są mojego autorstwa - linki źródłowe zamieszczone są pod zdjęciami.\nLinki do wzorów, schematów i opisów znajdują się pod zdjęciami chust - niektóre wzory są w języku angielskim, inne pochodzą z serwisu ravelry.com (pobranie darmowego wzoru jest możliwe po zarejestrowaniu w serwisie).\n1. Chusta z bloga vademecumblogera.pl\n2. Chusta z bloga szkolaszydelkowania.pl\n3. Wzory Drops Design\ncała masa wzorów na chusty szydełkowe i na drutach\n(wzory są do druku)\n4. Chusta z bloga HappyAfterBlog\n5. Chusta z bloga wyszydelkowana.pl\n6. Chusta z ravelry.com\nopis JĘZ. ANG.\n7. Chusta z ravelry.com\nopis wykonania JĘZ. ANG.\n8. Chusta z ravelry.com\nSchemat JĘZ. ANG.\n9. Chusta ze strony mooglyblog.com\n10. Chusta ze strony willowyarns.com\n11. Chusta ze strony tejiendoperu.com\nSchemat JĘZ. HISZP.\n12. Chusta ze strony mooglyblog.com\n13. Chusta ze strony veritas.be\nSchemat JĘZ. HOL.\n14. Chusty z bloga Zamotana Gama\nkilka wzorów chust na drutach\n15. Chusta z bloga Zdzid\n16. Chusta z ravelry.com\n17. Chusta z bloga knitting-and-so-on\n18. Chusta z ravelry.com\n19. Chusta z ravelry.com\n20. Chusta z universalyarn.com\nBardzo dużo wzorów płatnych i darmowych znajduje się w serwisie ravelry.com - polecam rejestrację i zabawę w szukanie :)\n1. Jeśli macie ochotę wystąpić jako gość na moim blogu (zgodnie z formułą "Czwartku z inspiracjami") - piszcie na adres: ewa.jozefowicz@gmail.com...i czekajcie na odpowiedź (zastrzegam sobie prawo do wyboru gościa, który wystąpi na mojej stronie).\n2. Tak, jak pisałam w poprzednim wpisie - biorę udział w konkursie blogów rękodzielniczych Coricamo - będę bardzo wdzięczna za każdy Wasz głos: http://coricamo.pl/konkursy.htm\nby Efa o 16:20\nAnna Iwańska 3 września 2015 21:32\nJa dziś stawiam na bombi temari są świetne, już kilka razy robiłam podchody do kursików , tylko ciągle czasy brakuje. Kocyk z sówkami też mnie zauroczył, jest śliczny.\nA wzorki z linkami do chust świetne Efciu .\nAnia 4 września 2015 04:58\nMarzy mi się taka chusta....\nEwa 4 września 2015 09:42\nKocyk bajka - hm może już czas zrobić chustę ...\nUnknown 4 września 2015 10:56\nSuper zbiór, właśnie mam fazę chusty więc przydasię :)\nAnita W 4 września 2015 11:13\nŚliczny kocyk, na pewno zajrzę na bloga i poznam więcej prac autorki. Inspiracje bardzo fajne, zwłaszcza niektóre drutowe chusty.\nevejank.blogspot.com 4 września 2015 17:43\nŚwietne inspiracje. Chusty uwielbiam :) wszystkie cudne\nMajek 5 września 2015 14:54\nTen kocyk w sówki i naszyjnik w kwiaty - cuda! <3\nM&K 6 września 2015 01:09\nNa pewno zajrze na polecanego bloga. Wzory chust piękne!! Dzieki ;*\nmój-mały-świat 6 września 2015 10:29\nŚwietne inspiracje :) Pozdrawiam :)\nAmpka ( http://ampka.pl/ ) 7 września 2015 14:42\nDobrze, że jesień idzie wielkimi krokami, więc może wykorzystam którąś z Twoich inspiracji :)\nCzwartek z inspiracjami. Bałaganik Eve-Jank + Kolc...\nKrzywy anioł i bombki szydełkowe sezon 2015\nCzwartek z inspiracjami. Wyplatanki + Szydełkowe L...\nCzwartek z inspiracjami. Ampka.pl + 10 szydełkowyc...\nKolczyki z podwójnym oczkiem i Proste jak drut na ...\nCzwartek z inspiracjami. Magiczne Sploty + Trójkąt...


Liga Europy Zakłady Bukmacherskie - Liga Europejska Kursy\nKurs w Bet365\nManchester United 2.87\nAS Roma 6.00\nCelta Vigo 11.00\nBorussia M'gladbach 13.00\nFC Kopenhaga 26.00\nAPOEL Nikozja 81.00\nChyba byłbym niesprawiedliwy, jeśli nie pochwaliłbym UEFA za koncepcję Ligi Europy. Choć to wciąż trochę taka „brzydsza” Liga Mistrzów, to trzeba przyznać, że poziom tych rozgrywek jest bardzo wysoki, a uczestniczące w nich drużyny bardzo poważnie podchodzą do swoich spotkań. A przecież przed zaledwie kilkoma laty funkcjonował archaiczny i przekombinowany podział na Puchar UEFA, Puchar Zdobywców Pucharów i Ligę Mistrzów, która poziomem o lata świetlne wyprzedzała tamte rozgrywki. A dziś? Jest o wiele lepiej. Przecież FC Sewilla, zwycięzca zeszłorocznej edycji Ligi Europy, z powodzeniem rywalizuje w Champions League, co uważam za najlepszy dowód, że zmiany wprowadzone przez europejską federację były ze wszech miar udane.\n1. Gdzie obstawiać Ligę Europy?\n2. Liga Europy 2016/17 faworyci\n3. Liga Europy obstawianie\nWszystkie powyższe uwagi są ściśle związane z zakładami bukmacherskimi. Większość z nas chętniej obstawia mecze, które rozgrywane są w ramach zawodów o wysokiej randze. Popularność typów na Ligę Mistrzów świadczy o tym najlepiej. Liga Europy według mnie już nie aspiruje do takiego poziomu, lecz go po prostu osiągnęła. Tak dobrzy bukmacherzy jak Bet365, Totolotek czy Fortuna mają w swoich ofertach po kilkadziesiąt/kilkaset zdarzeń na każdą kolejkę Ligi Europy, a ich obstawianie jest jednym z głównych powodów rejestrowania się w tych serwisach. Wymieniłem tych kilku bukmacherów nie bez powodu. To według mnie liderzy rynku zakładów internetowych, którzy wysokością kursów i opcjami obstawiania (np. live) biją na głowę stacjonarne lokale do typowania.\nObstawiaj mecze Ligi Europy na Bet365\nOdbierz darmowy bonus na zakłady do 200 złotych\nJeśli chcemy obstawiać, musimy mieć jak największe pojęcie o Lidze Europy. Przede wszystkim miejmy świadomość, że stawka drużyn jest tu o wiele bardziej wyrównana niż w Lidze Mistrzów. Widać to po kursach w Bet365. Na pierwszym miejscu kursowych kandydatów do wygrania Ligi Europy znajduje się Manchester United z kursem 2.87. Druga jest Roma z kursem 6.00, a trzecia Celta Vigo, na której zwycięstwo bukmacher ustalił kurs 11.00. Jak widać to nie są pewne prognozy. Poziom w Lidze Europy jest nieco niższy w porównaniu z Champions League, a to przekłada się na spłaszczenie szans poszczególnych drużyn. Według mnie to wzbogaca obstawianie, bo trzeba naprawdę nagimnastykować się, żeby typować poprawnie.\nPojedynki h2h, zakłady na awans z grupy, na zajęcie w niej pierwszego miejsca, najlepszego strzelca itp. Opcji typowania jest zatrzęsienie, więc każdy z nas znajdzie coś dla siebie. Liga Europy to naprawdę kopalnia bukmacherskich możliwości i gorąco zachęcam do analizowania spotkań i typowania. Wykorzystujcie do tego JohnnyBet, np. znajdujące się u nas darmowe typy. To może pomóc osiągać dobre rezultaty.\nTagi: Liga Europy 2016/17 zakłady bukmacherskie, typy, obstawianie, Liga Europy kursy bukmacherskie, typy bukmacherskie na Ligę Europy, faworyci\nskomentuj Liga Europy Zakłady Bukmacherskie


Imprezy - popolsku.eu\nBożena Mazur 13 marca 2020 ImprezyComments are off for this post\nKażdy ślub jest wyjątkową okazją dla młodych. Nie tylko sprawia to, że zmieniają oni własne życie, ale również starają się dokładnie i kompletnie wypełnić swój czas na zadania, jakie powinni wykonać razem. Organizacja ślubu potrafi być dość przytłaczająca i zajmować ogromnie dużo czasu. Dlatego powinno się nie tylko wykonywać odpowiednie kroki w celu odnalezieniu się […]\nBożena Mazur 21 grudnia 2019 ImprezyComments are off for this post\nKonsultant ślubny to bardzo odpowiedzialny zawód. W dzisiejszych czasach wiele osób pragnie powierzyć część obowiązków związanych z organizacją ceremonii zaślubin profesjonalistom. Jednocześnie całkiem spore grono osób rozważa zostanie przedstawicielem właśnie tego zawodu. Warto wiedzieć, czym właściwie charakteryzuje się praca konsultanta ślubnego oraz z czym się ona wiąże. Niewątpliwie jest to bardzo interesująca profesja. Praca konsultanta […]\nKażda kobieta marzy o cudownym ślubie i weselu i nie ma do tego żadnych wątpliwości, ponieważ tak już kobiety są stworzone. mają naturę romantyczki, chociaż i jest wielu mężczyzn z takim podejściem, szczególnie tych szaleńczo zakochanych w swojej wybrance. Niektóre pary młode wolą bardziej huczne, a niektóre nieco skromniejsze wesele. Obie propozycje są bardzo dobre. […]\nWesele jest dla większości osób przedsięwzięciem, które wymaga wielu miesięcy przygotowań. Jest to podyktowane faktem, iż jest to wydarzenie, które dla wielu osób jest najważniejszym dniem w życiu, w związku z czym zależy nam na tym, by jego organizacja była jak najbliższa ideałowi. Wyzwania tego możemy podjąć się w pojedynkę, coraz częściej korzystamy jednak również […]\nW mojej rodzinie ostatnimi czasy miały miejsce bardzo ważne wydarzenia. W jednym miesiącu pięćdziesiąte urodziny obchodził mój tata, rodzice obchodzili dwudziestopięciolecie ślubu, a moja młodsza siostra obchodziła właśnie swoje 18 urodziny. Z okazji tych wszystkich wydarzeń postanowiliśmy urządzić wielką, rodzinną imprezę i świętować te chwilę z naszymi bliskimi. Pilnie poszukujemy wodzireja Co prawda ciężko […]\nHenryk Woźniak 31 marca 2019 ImprezyComments are off for this post\nKażda młoda dziewczyna i każdy młody chłopak marzą o poznaniu kogoś miłego, kto okaże się ważną osoba w ich życiu. I z kim będą chcieli spędzić wszystkie dni jakie im zostały. Dlatego też wiedząc, że jest to bardzo poważna decyzja długo wybierają ta właściwą osobę. Gdy już zapadnie decyzja i zostanie wyznaczona data ślubu rozpoczynają […]


Ginące plemiona świata na zdjęciach z 5 kontynentów | Fotoblogia.pl\nGinące plemiona świata na zdjęciach z 5 kontynentów\nRzeczywistość, w której żyjemy, ciągle się zmienia. Postępująca globalizacja sprawia, że zanikają tradycje, przez co powoli tracimy tożsamość kulturową. Stworzyliśmy nawet wirtualny świat. Łatwo zapomnieć o tym, że kiedyś ludzie żyli inaczej. Jimmy Nelson sfotografował rdzenne plemiona żyjące na pięciu kontynentach. Niedługo już ich nie będzie.\n© Jimmy Nelson Pictures BV, www.beforethey.com, www.facebook.com/Jimmy.Nelson\nJimmy Nelson to angielski fotograf, który interesuje się ginącymi społeczeństwami i kulturami. Odbył wiele podróży i zrealizował sporo projektów związanych z dokumentowaniem wymierających nacji.\n(© Jimmy Nelson Pictures BV, www.beforethey.com, www.facebook.com/Jimmy.Nelson)\nW 1987 roku przemierzył Tybet na piechotę, fotografując tubylców. Podróż trwała rok, a prace, które podczas niej powstały, zyskały dużą popularność. W 1994 roku Nelson wraz ze swoją żoną stworzył projekt Literary Portraits of China - przez trzydzieści miesięcy małżonkowie podróżowali po różnych zakątkach Chin i fotografowali ich mieszkańców.\nW ramach projektu "Before they pass away" Nelson odbył 13 podróży, odwiedził 44 kraje i udokumentował życie 29 plemion.\nFotograf odnalazł ostatnich ludzi, którzy wciąż hołdują tradycjom swoich przodków i wiodą proste życie — funkcjonują jako plemiona. Skąd pomysł na tę serię?\nW 2009 roku planowałem odwiedzić 31 odosobnionych, wizualnie unikatowych plemion. Chciałem obserwować ich wielowiekowe tradycje, przyłączyć się do ich rytuałów i dowiedzieć się, dlaczego reszta świata grozi, że zmieni ich sposób życia. Co najważniejsze, chciałem stworzyć ambitny, estetyczny dokument fotograficzny, który przetrwałby próbę czasu. Projekt, który byłby niezastąpionym zapisem szybko zanikającego świata.\nPortretowane przez niego osoby pochodzą m.in, z Syberii, Etiopii, Vanuatu, Ekwadoru, Czukotki, Indii, Indonezji czy Nowej Zelandii\nJeżeli zainteresował Was projekt Jimmy'ego Nelsona, odwiedźcie jego stronę internetową. Są na niej wszystkie zdjęcia z serii, jak również opowieści o każdym z fotografowanych plemion.\nWięcej informacji na temat fotografa znajdziecie na jego profilu na Facebooku.\nBracia bliźniacy, jeden gabinet i ta sama technika: animacje ze zdjęć satelitarnych Niesamowite zdjęcia zwierząt zrobione jeszcze przed narodzeniem Sesja niepełnosprawnej kobiety okazała się być najpiękniejszym prezentem na Dzień Matki World Press Photo 2011 - galeria zwycięzców Genialne zdjęcia, które zostały zakopane w archiwum National Geographic Zdjęcie dnia. Selfie na samolocie z opuszczonej wyspy Umierający ojciec spełnił swoje ostatnie życzenie i poprowadził córkę do ołtarza Pięcioro Polaków trafiło do finału Sony World Photography Awards 2017. Są też liczne wyróżnienia Fotografowanie dzikiej natury wcale nie musi być poważne - zdjęcia Juliana Rada Młode żołnierki z izraelskiej armii. Portrety Michała Korty Niezwykłe światła na niebie w Norwegii. To nie była zorza polarna Koty, które pozują jak dziewczyny pin-up z dawnych amerykańskich plakatów


Alternatywa dla przekopu Czy to możliwe - Strona 5\nAlternatywa dla przekopu. Czy to możliwe? (śladem publikacji)\nKoncepcja ciekawa, ale niestety trochę już za późno na to, żeby ją wcielić w życie, ewentualnie połączenie Nogatu z Fiszewką może być ciekawe.\na nie ma mojego 1 komentarza ohh no to sie naraziłem redakcji no tak ojciec prowadzący czuwa ! :D:D\nAkurat ja ostatnio byłem w weekend w restauracji i w 2 na Starówce nie było żadnego miejsca, dopiero w 3 znalazłem, ale najlepsze było to, że na ulicy ludzi prawie nie było, to i spodziewałem się, że tak samo w lokalach będzie, a tu ludzi pełno. :D\nTaki co kupił za 300 000 Euro to nie pomyśli, ale taki co kupi za 100 tys czy za kilkadziesiąt tysięcy zwykły jacht czy używańca to właśnie o tym pomyśli. Poza tym bogaci ludzie są dlatego bogaci bo potrafią oszczędzać, niektórzy z miliarderów potrafią się wykłócać o parę centów w sklepie.\n,, Byłby zaledwie dwadzieścia parę kilometrów od Elbląga i byłoby to rozwiązanie o wiele korzystniejsza dla miasta. ." Tak szkoda, że nie w Szczecinie :)\nWażne, że budują w końcu, ludzie ponad 70 lat na to czekali.\nNo właśnie ciekawe jak wtedy Elbląg by pobierał opłaty z tego portu i jak podatki z portu w pomorskim trafiałyby do Elbląga?\nStek TOTALNYCH BZDUR godny fantazjującego 11 latka. PO - PSL miało całe 8 ( OSIEM) Lat na te dokonania a co zrobiło NIC kompletnie NIC napchali swoje prywatne kiesy a mieszkańców olali z góry. Nadmienię jeszcze nowo wybudowany przez ekipę PSL most na Szkarpawie w Drewnicy który poważnie ogranicza maksymalną długość jednostek które są zdolne do przepłynięcia.\nA po co krążyć po szkarpawach i innych rzekach żeby dostać się na Zatokę, to i teraz tak można jachtem. Przez Zalew jest prosto jak drut, poza tym trzeba ożywić Zalew Wiślany, ten piękny duży akwen. Oj domorośli konstruktorzy spoza naszego regionu, konstruujcie u siebie.\n@RobertKoliński - popieram, ma pan rację\nKontenerowiec ? O czym ty piszesz człowieku ? Do portu w Elblagu nie będą wpływać żadne kontenerowce ! Tylko drobnica ! W Elblagu nie ma placu odpowiedniego, stsow czy suwnic placowych nie wspomnę o reachstackerach, ludzi którzy będą naprawiać uszkodzone kontenery czy mechaników do tego sprzętu, to są ogromne pieniadze ! Z tego co wiem brakuje tam tez torów kolejowych... port kontenerowy ma sens tylko i wyłącznie gdy wykorzystamy alternatywę podana w artykule ale dobrze wiemy ze temat ten jest zamknięty. Port będzie robił przeładunki pustaków budowlanych, węgla, zbóż, blach itp drobnicy. Możliwe są jeszcze domki które mogą być ładowane żurawiami portowymi i elementy wiatraków. Zbyt płytko będzie aby wpływały nawet te najmniejsze kontenerowce które wpływają do GCT czy BCT a o większych nie ma co pisać !\nA ja zagłosuję na PiS jak dadzą mi jakieś + bo narazie na żadne się nie łapię. Pracuję, dzieci dorosłe a do emerytury jeszcze 17 lat.


2014, archiwum — By admin on 2 grudnia 2014 08:58\nOkazją do wspólnej zabawy będzie promocja najnowszej płyty zespołu DUBERMAN pt. „Duberman is back”. Gościem specjalnym koncertu bądzie znany fanom muzyki reggae EARL JACOB.\nW 2005 Duberman występuje również w krakowskim klubie Studio, jako support dla Horace Andyego. Powstałe tam wtedy nagranie DVD, do dzisiaj stanowi najlepszą wizytówkę zespołu.\nPłytę „Duberman is back” wydaną w listopadzie 2104 roku nagrano w składzie:\nRoots reggae noc w Klaszorze


Sylwia Spurek składa życzenia i podsumowuje 2019 rok - tvp.info\nbjs, koal 24.12.2019, 20:38\n„Wiosna też przeszła długą i burzliwą drogę, od burz mózgów, nadziei na zmianę do współpracy z SLD i Razem” (fot. Getty Images/Artur Widak/NurPhoto)\nOkres poprzedzający Nowy Rok jest zawsze dla nas magiczny... A jak pamiętacie, to był dla nas wyjątkowy rok, rok zmian, ogromnych wyzwań – napisała we wtorek na Facebooku Sylwia Spurek, europoseł wybrana jako kandydatka KW Wiosna. Tymczasem internauci zwracają jej uwagę na brak określenia „święta Bożego Narodzenia”.\nSpurek odchodzi z Wiosny. „To nie jest Wiosna, do której wstępowałam”\nEuroposłanka Wiosny Sylwia Spurek odchodzi z ugrupowania. Jak poinformowała w mediach społecznościowych, od tej pory będzie posłanką niezależną,...\n„Jak wiecie jestem / jesteśmy ateistami, ale okres poprzedzający Nowy Rok jest zawsze dla nas magiczny” – zaznaczyła europarlamentarzystka Sylwia Spurek. „Nie było oczywiście łatwo” – dodała.\nW wigilię podsumowała swój miniony rok i wyraziła nadzieję, że kolejny rok będzie lepszy. „Zaczęłam nowy rozdział w moim życiu. I mam / mamy nadzieję, że 2020 będzie równie ciekawy, ale już mniej burzliwy”.\nMimo, że na początku „okres poprzedzający Nowy Rok” określa „magicznym” składa życzenia: „Wszystkiego dobrego, spokojnych i rodzinnych świąt!”\nWpis Sylwii Spurek wywołał burzę wśród internautów. „Podpowiedź, bo może Pani nie wie. »Okres poprzedzający Nowy Rok« normalnie określa się Świętami. Jeśli »Bożego Narodzenia« nie przechodzi przez ateistyczne gardło (co mogę zrozumieć) to może nie trzeba wygibasów językowych” – napisał jeden z czytelników w komentarzu.\nKtoś inny skomentował: „Ile to się trzeba nagimnastykować, żeby nie napisać »Boże Narodzenie«”.\n„To może się zdecyduj czy cudowny okres poprzedzający Nowy Rok czy Święta” – napisał kolejny internauta.\nEuroposłanka przypomina też historię – swoją i Marcina Anaszewicza – związaną z partią Wiosna. „Wystartowałam w wyborach i przy wsparciu wielu osób je wygrałam” – napisała. „Potem, po kilku miesiącach, podjęłam trudną decyzję o rezygnacji z Wiosny, ale dalej realizuję jej wartości i program” – zaznaczyła.\nOdniosła się też do zaangażowania byłego wiceprezesa Wiosny. „Idąc pod prąd, przy wsparciu wielu wspaniałych osób poprowadził trudną kampanię Wiosny do PE. Trudną, bo wielu podważało jej sens, uważało, że rozbija wyjątkową opozycję, pod przywództwem wyjątkowego lidera”.\nPrzypomniała również o jego odejściu z partii. „Marcin zrezygnował z funkcji Wiceprezesa Wiosny, zrezygnował ze startowania w wyborach na posła, a potem z członkostwa w Wiośnie”.\nSpurek skomentowała tegoroczne perypetie partii, z ramienia której dostała się do Parlamentu Europejskiego. „Wiosna też przeszła długą i burzliwą drogę, od burz mózgów, nadziei na zmianę do współpracy z SLD i Razem, aż do decyzji o zakończeniu jej misji i wyprowadzeniu sztandaru...”\n#sylwia spurek #parlament europejski #robert biedroń #wiosna #partia #święta #nowy rok


Jak zdążyć przygotować sylwetkę do wakacyjnego urlopu - zabiegi BTL Unison - Aktywni Plus\n„Nie da się ukryć, że wygląd naszego ciała wpływa na samopoczucie i pewność siebie. W pewnym wieku lub etapach życia skóra się zmienia, traci swoją elastyczność i sprężystość. Kobiety po urodzeniu dziecka często skarżą się na zwiotczałą skórę brzucha, kobiety dojrzałe zwracają uwagę na brak jędrności skóry ramion czy pośladków pomimo zdrowego i aktywnego trybu życia. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni skarżą się na dodatkowe centymetry w pasie czy udach i chcą skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej w tych miejscach. Wtedy na pomoc przychodzą nowoczesne rozwiązania, jak BTL Unison, który jest w stanie widocznie uelastycznić skórę, zmniejszyć tkankę tłuszczową oraz zredukować cellulit. Należy jednak pamiętać, że sam lifting ciała nie przyniesie trwałych efektów, jeśli zapomnimy o racjonalnym odżywianiu i aktywności fizycznej”– tłumaczy dr Ewa Saniewska z Centrum Medycznego Sanmedica w Warszawie.\nJak działa BTL Unison\nUrządzenie działa poprzez jednoczesne aplikowanie dwóch energii: cieplnej oraz mechanicznej, dzięki czemu można uzyskać szybkie, bezbolesne i niemalże od razu widoczne rezultaty. Za pomocą monopolarnej radiofrekwencji zwiększa się ukrwienie tkanek, a włókna kolagenowe ulegają skurczeniu, co doprowadza do poprawy napięcia skóry. Natomiast dzięki falom akustycznym, rozbijane są komórki tłuszczowe. Wystarczy już seria 4-6 zabiegów, aby skutecznie zredukować zbędną tkankę tłuszczową oraz ujędrnić skórę na takich partiach ciała jak brzuch, uda czy pośladki.\nJak wygląda zabieg BTL Unison w Sanmedica?\nPacjent przed zabiegiem odbywa konsultację lekarską, podczas której lekarz przeprowadza wywiad i badanie skóry oraz wyjaśnia sposób działania urządzenia BTL Unison. W zależności od stanu skóry oraz oczekiwanego efektu wspólnie z pacjentem ustalają, ile zabiegów będzie potrzebnych. Następnie pacjent jest prowadzony do pokoju zabiegowego, gdzie na wybraną część ciała specjalista nakłada odpowiedni krem i przykłada głowicę BTL UNISON, którą przesuwa po wybranym obszarze, uwalniając wiązki energii cieplnej i mechanicznej. Co ważne, zabieg jest całkowicie bezbolesny, a odczucia cieplne mu towarzyszące można porównać do masażu gorącymi kamieniami. Za jego pomocą można pozbyć się nawet 1 cm w obwodzie danej partii ciała w tydzień.\n„BTL Unison nie tylko działa na ciało mechanicznie, ale także przyśpiesza metabolizm, co sprawia, że redukcja tkanki tłuszczowej odbywa się nawet do trzech miesięcy po zabiegu. Dlatego radzę pacjentkom, aby wspomagały wątrobę w pozbywaniu się toksyn, poprzez picie dużej ilości wody i spożywanie produktów bogatych w cynk czy witaminę E, które pomagają ją oczyścić” – radzi dermatolog.\nKto może poddać się zabiegowi BTL Unison\nPrzeciwskazaniami do wykonania zabiegu są m.in. stany zapalne skóry, ciąża, karmienie piersią, infekcje bakteryjne i wirusowe, zaburzenia krzepliwości krwi, metalowe implanty.\nKoszt pojedynczego zabiegu waha się od 400 do 800 zł i uzależniony jest od partii ciała, na której będzie przeprowadzany.\ncellulitlatomedycyna estetycznapłaski brzuchwakacje\nDASH – najlepsza dieta na nadciśnienie


Opis przebiegu międyszkolnego konkursu ortograficznego dla klas I_III uczę się z serwisem www.cousowy.pl\nOpis przebiegu międyszkolnego konkursu ortograficznego dla klas I_III\nOd 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 2233 razy.\nOpis przebiegu międzyszkolnego konkursu ortograficznego\nDnia 10 maja 2005r. W Publicznej Szkole Podstawowej w Klęczkowie odbył się Międzyszkolny Konkurs Ortograficzny o tytuł „Mistrza Ortografii” dla klas I-III. W konkursie wzięło udział 15 uczniów z pięciu szkół podstawowych.. Organizatorki konkursu przygotowały i przesłały do wszystkich szkół gminy Działdowo regulamin wraz ze słowniczkiem wyrazów trudnych.\nUdział w konkursie poprzedziły eliminacje przeprowadzone w poszczególnych szkołach.\nTekst dyktanda konkursu międzyszkolnego:\nHalinka, Henio i Jacek wyjechali nad jezioro. Jest to już szósty wspólny wyjazd tej grupy. Dzieci zabrały ze sobą: hamak, menażki i odpowiednia odzież. Noc spędziły w leśniczówce. Na śniadanie zjadły chleb z twarożkiem i ogórkiem. Po chwili były gotowe do wędrówki. Miały w planie podziwianie krajobrazów, obserwowanie zwierząt i pływanie łódką. Halinka zachwycała się dorodnymi muchomorami oraz różnymi gatunkami mchów. Chłopców zainteresowało stadko dzików, które przywędrowało tuż pod leśniczówkę. Nie było czasu na dalsza obserwację. Dzieci nie mogły spóźnić się na przystań. Truchtem dotarły nad jezioro. Wysiłek poszedł na marne. Wypożyczalnia sprzętu wodnego była już nieczynna.\nKomisja konkursowa wyłoniła laureatów konkursu:\nI miejsce zajęła uczennica Milena Szeluga ze Szkoły Podstawowej w Ksziężym Dworze\nII miejsce uczennica Kinga Szczepańska ze Szkoły Podstawowej w Turzy Wielkiej\nIII miejsce uczennica Aleksandra Wawrzyńska ze Szkoły Podstawowej w Turzy Wielkiej\nW czasie konkursu panowała miła i serdeczna atmosfera. Uczniowie biorący udział w konkursie mieli okazję sprawdzić swoje umiejętności ortograficzne. Nawiązali również nowe znajomości.\nOrganizatorzy zapewnili dzieciom słodki poczęstunek. Laureaci otrzymali dyplomy i nagrody w postaci słowników ortograficznych, a pozostali uczestnicy dyplomy za udział w konkursie.\nDla nauczycieli konkurs był okazją do wymiany doświadczeń i rozmów na temat metod pracy kształtujących umiejętności ortograficzne u dzieci młodszych.\nG. Lauterbach i E. Jackowska\nNasza prezentacja w informatorze - Opis przebiegu międyszkolnego konkursu ortograficznego dla klas I_III.


zaczęli rzeczywiście pisać to, co myślą? Bardzo mnie ta sytuacja męczyła: chciałem wiedzieć, na jakim świecie żyję. Ojciec podrwiwał sobie ze wszystkiego z wrodzonym prostactwem, ale nie krył zadowolenia, że urzędnicy skarbowi mniej mu dokuczają. Widać też przeżywali rozterki. Mnie się już nie czepiał. Marzenia o Renacie nachodziły mnie prawie co noc i chciało mi się wyć w poduszkę. Niestety, strach przed utratą miłości nadal był silniejszy od samej miłości. Wałęsając się po Łodzi czułem z całą bolesnością, że moje życie przebiega obok mnie. Tego uczucia nie przeżywałem nawet w więzieniu.\nTak mijał październik, ochłodziło się znacznie i włożyłem solidny garnitur, uszyty\nzaczęli rzeczywiście pisać to, co myślą? Bardzo mnie ta sytuacja męczyła: chciałem wiedzieć, na jakim świecie żyję. Ojciec podrwiwał sobie ze wszystkiego z wrodzonym prostactwem, ale nie krył zadowolenia, że urzędnicy skarbowi mniej mu dokuczają. Widać też przeżywali rozterki. Mnie się już nie czepiał. Marzenia o Renacie nachodziły mnie prawie co noc i chciało mi się wyć w poduszkę. Niestety, strach przed utratą miłości nadal był silniejszy od samej miłości. Wałęsając się po Łodzi czułem z całą bolesnością, że moje życie przebiega obok mnie. Tego uczucia nie przeżywałem nawet w więzieniu.<br>Tak mijał październik, ochłodziło się znacznie i włożyłem solidny garnitur, uszyty


Drzwi wejściowe stalowe 90 cm z kolekcji Grande Plus model Pełne\nDrzwi zewnętrzne stalowe|Drzwi zewnętrzne 90 cm|Drzwi wejściowe Pełne Plus\nWzór aplikacji: Bez aplikacji Wzór aplikacji: Aplikacja 1 [+ 200,00 pln]Wzór aplikacji: Aplikacja 2 [+ 200,00 pln]Wzór aplikacji: Aplikacja 3 [+ 200,00 pln]Wzór aplikacji: Aplikacja 4 [+ 200,00 pln]Wzór aplikacji: Aplikacja 5 [+ 200,00 pln]Wzór aplikacji: Aplikacja 6 [+ 200,00 pln]Wzór aplikacji: Aplikacja 7 [+ 200,00 pln]\nAplikacja na stronie\nAplikacja na stronie: Aplikacja na jednej stronie drzwi Aplikacja na stronie: Aplikacja na dwóch stronach drzwi [+ 200,00 pln]\nCena katalogowa netto:1 460,00 pln\n1 795,80 plnbrutto\nBez aplikacjiAplikacja 1 - do drzwi płaskich\nAplikacja na jednej stronie drzwiAplikacja na dwóch stronach drzwi\nDrzwi wejściowe do domu bądź mieszkania Pełne Plus z kolekcji Grande Plus to drzwi jednoskrzydłowe płaskie, o grubości skrzydła 68 mm, które mogą Państwo wybrać tylko w szerokości 90 cm. Drzwi natomiast dostępne są aż w 4 kolorach: złoty dąb, orzech, antracyt i biały, z klamką w wersji INOX bądź NERO. Drzwi wyposażone są w jeden zamek listwowy hakowy firmy WinkHaus i standardowo posiadają ościeżnicę metalową z uszczelką (ciepła ościeżnica ENERGO występuje w opcji za dopłatą). W kolekcji Grande Plus drzwi wejściowe marki SETTO można skracać od 4,5 do 7 cm. Według informacji technicznych drzwi będą właściwym wyborem gdy szerokość otworu w murze wynosi 102 cm.\nDzięki niskiemu współczynnikowi przenikania ciepła, model drzwi SETTO z kolekcji Grande Plus - Pełne bez przeszklenia w opcji z ciepłą ościeżnicą ENERGO - wpisują się w program "Czyste powietrze", w ramach którego można otrzymać dofinansowanie na wymianę drzwi zewnętrznych. Więcej szczegółów na temat programu na stronie www.czystepowietrze.gov.pl


Stoltenberg: UE nie zastąpi NATO w obronie Europy | Niezależna\nStoltenberg: UE nie zastąpi NATO w obronie Europy\nŚWIAT / WIADOMOŚĆ / 09.12.2019, godz. 19:29\nJens Stoltenberg / twitter.com/jensstoltenberg\n"Po brexicie 80 proc. wydatków na obronność NATO będzie pochodziła z krajów spoza Unii Europejskiej, dlatego nie może ona zastąpić Sojuszu Północnoatlantyckiego w obronie Europy" - mówił w poniedziałek na spotkaniu z dziennikarzami szef NATO Jens Stoltenberg.\nStoltenberg przypomniał, że na ubiegłotygodniowym szczycie NATO w Londynie przywódcy zdecydowali o wzmocnieniu politycznego wymiaru Sojuszu. Podkreślił, że jest to bardzo ważne dla UE.\nBędę pracował na rzecz tego, aby NATO i UE współpracowały ze sobą, a nie konkurowały. Obecne wyzwania dotyczące bezpieczeństwa są zbyt kompleksowe, żeby mierzyć się z nimi samemu\n- ocenił Stoltenberg.\nWskazał, że współpracując ze sobą obie organizacje mogą wiele osiągnąć. Borrell przypomniał natomiast, że NATO jest najsilniejszą organizacją militarna na świecie.\nJest i pozostanie wspólną podstawą europejskiej obrony, kamieniem węgielnym wspólnej obrony dla wielu państw członkowskich UE. Cieszę się, że przekaz z Londynu mówi o współpracy\nJego zdaniem dla obrony UE, współpraca z NATO ma znaczenie "fundamentalne".\nNic tego nie zmieni. Musimy pracować razem, aby wzmacniać współpracę między państwami członkowskimi UE i budować prawdziwą europejską unię bezpieczeństwa, która nie jest alternatywą dla NATO, nie jest oddzielona od NATO, ale jest komplementarna. (...) Musimy być razem\n- zaznaczył Borrell\nJens Stoltenbergszef NATO Jens Stoltenberg


POPON - TVP Białystok: LODOŁAMACZ W ROLI GŁÓWNEJ - Rusza XVII edycja Konkursu\nTVP Białystok: LODOŁAMACZ W ROLI GŁÓWNEJ – Rusza XVII edycja Konkursu\nHome > Aktualności > TVP Białystok: LODOŁAMACZ W ROLI GŁÓWNEJ – Rusza XVII edycja Konkursu\n31 maj TVP Białystok: LODOŁAMACZ W ROLI GŁÓWNEJ – Rusza XVII edycja Konkursu\nOpublikowano o 09:04 w Aktualności, POPON w mediach\tprzez\tadmin\nZgłoszenia przyjmowane są od 5 maja do 15 sierpnia, Fundacja Aktywizacji Zawodowej Osób Niepełnosprawnych FAZON.\nKonkurs Lodołamacze powstał, by promować zatrudnianie osób z niepełnosprawnościami. Nieprzerwanie od 17 lat nagradzamy pracodawców, instytucje oraz osoby, które angażują się w zatrudnianie osób z niepełnosprawnościami.\nTo największy i najdłużej działający tego typu konkurs w Polsce. Pokazuje i zbiera dobre praktyki zarówno wielkich korporacji, ale i na równi przedstawia działania małych i średnich firm.\nKonkurs pokazuje – dzięki szczegółowym kategoriom – jak szeroki zakres może mieć społeczne zaangażowanie firm: od działań na rzecz pracodawców, przez edukację, promocję różnorodności, zdrowia, dostępności, pomoc osobom najbardziej potrzebującym.\nLaureaci Konkursu co roku reprezentują najlepsze standardy w obszarze społecznego zaangażowania biznesu. Nagradzane przez nas firmy charakteryzują się wszechstronnym zaangażowaniem w projekty społeczne.\nW ciągu 16 lat trwania Konkursu wzięło w nim udział ponad 7000 firm. Kapituły Konkursu przyznały 1500 nagród oraz 400 wyróżnień. Na temat Kampanii Lodołamacze powstało ponad 6000 publikacji w mediach ogólnopolskich, regionalnych.\nCo roku staramy się ulepszać Konkurs w taki sposób, aby odpowiadał na zmieniające się potrzeby i przystosowywał do nowych trendów w społecznym zaangażowaniu biznesu w Polsce.\nW tym roku mamy wprowadziliśmy dwie zmiany w kategoriach konkursu:\n• W kategorii Przyjazna przestrzeń wprowadziliśmy dodatkowo dostępność cyfrową. Od tego roku kategoria będzie nazywać się Przyjazna Przestrzeń – Dostępność. Będziemy wyróżniać i nagradzać dostęp do informacji cyfrowej bez barier.\nDostępność internetowa oznacza, że osoby z niepełnosprawnościami mogą postrzegać, rozumieć, nawigować i wchodzić w interakcje z internetem, oraz że mogą się do niego przyczyniać. Dostępność Internetu przynosi również korzyści innym, w tym osobom starszym, których zdolności obniżają się z powodu starzenia.\n• W kategorii Otwarty rynek pacy będą mogli wziąć udział tylko przedsiębiorcy otwartego rynku pracy bez fundacji, stowarzyszeń prowadzących działalność gospodarczą. Fundacje i Stowarzyszenia prowadzące i nieprowadzące działalności gospodarczej będą mogły wziąć udział w konkursie w kategorii Instytucja.\nSzczegóły konkursu znajdują się w regulaminie zamieszczonym na stronie http://www.lodolamacze.info.pl\nForma konkursu ma za zadanie uhonorować i docenić pracodawców zatrudniających osoby z niepełnosprawnościami, ale nie tylko. Poniżej wszystkie kategorie Konkursu.\n• Zatrudnienie Chronione,\n• Otwarty Rynek Pracy\n• Rehabilitacja społeczno-zawodowa\n• Przyjazna przestrzeń -Dostępność\n• Zdrowa Firma\n• Dziennikarz bez barier\n• Super Lodołamacz\n• Lodołamacz Specjalny\nPowołana przez Organizatora Kapituła Konkursu będzie czuwać nad prawidłowym przebiegiem konkursu, a także rozstrzygnie konkurs w głosowaniu.\nKandydaci mogą zgłaszać się we wszystkich kategoriach poprzez wypełnienie i przesłanie formularza zgłoszeniowego, który znajdującego się na stronie internetowej www.lodolamacze.info.pl .\nKonkurs rozpoczyna się 5 maja 2022 r. Zbieranie zgłoszeń do Konkursu będzie trwało do 15 sierpnia. We wrześniu będą miały miejsce 4 regionalne rozstrzygnięcia Konkursu. Ogólnopolskich laureatów Konkursu poznamy 6 października podczas Gali Ogólnopolskiej w Zamku Królewskim w Warszawie.


Kamerzysta na wesele, Warszawa - wideofilowanie - Duet Gama\nKamerzysta na wesele, Warszawa - wideofilowanie\nHome » Serwis » Fotografia » Kamerzysta na wesele, Warszawa - wideofilowanie\nŚlub i wesele to szczególny dzień, z którego warto mieć pamiątkę nie tylko w postaci zdjęć, ale również w postaci płyty CD, na której zostaną nagrane przez profesjonalistę najważniejsze ujęcia ze ślubu oraz wesela. Kamerzysta na wesele, Warszawa, nagra nam dobrej jakość film, który potem chętnie będziemy oglądać i przypominać sobie po kilku latach to wydarzenie albo po prostu pokazywać je dzieciom. Kamerzysta doskonale zna się na wideofilmowaniu, a poza tym jest osobą kreatywną i potrafi wybrać najlepsze momenty, które należy uwiecznić za pomocą kamery. Kamerzysta na wesele, Warszawa, to sposób na zapamiętanie tego, jak wyglądał ten dzień, bo przecież wszystko może zostać nagrane.\nDodane: 2016-03-15 :: Kategoria: Serwis / Fotografia\nDziałania usprawniające nie tylko funkcjonowanie firmy\nOptymalizacja procesów produkcyjnych to szereg różnego rodzaju czynności, które mają na celu nie tylko usprawnienie działalności danej firmy, ale także, które mogą mieć wpływ na zredukowanie kosztów. Optymalizacja procesów produkcyjnych da również możliwość na stworzenie stabilnych podstaw, czy też...\nOsłony okienne dla Ciebie\nMarka Fratero to nowa, ale szybko rozwijająca się na rodzimym rynku firma. Swoje początki datuje na rok 2005, kiedy to powstała jako jednoosobowa działalność gospodarcza, która z biegiem czasu zmieniła się w spółkę z o. o. Najważniejszym kryterium dla wszystkich pracowników firmy jest satysfakcja klient...\nSystemy wizyjne cognex keyence omron balluff\nCzy wiecie, ile korzyści wiąże się z użyciem tak innowacyjnych i technologicznie zaawansowanych narzędzi jak systemy wizyjne cognex keyence omron balluff. Nasza firma dąży do tego, aby upowszechniać tego rodzaju zdobycze technologiczne i poprawiać tym samym komfort pracy i życia wszystkich swoich klientów, ...\nFirma oferujaca takie wyroby jak np. worki foliowe z nadrukiem\nSprawdzoną firmą z profesjonalnym i rzetelnym podejściem do każdego klienta, dzięki czemu potrafi nie tylko zyskać, ale także utrzymać zaufanie ze strony swoich klientów, jest Le-Mar. Prezentowane przedsiębiorstwo, które zostało założone 1982 roku, które to specjalizuje się w produkcji takich wyrobów j...\nObozy piłkarskie na najwyższym poziomie\nObozy sportowe oferują niezapomniane wrażenia dla młodocianych fanatyków aktywnego spędzania wolnego czasu, wśród których na pewno nie brakuje przyszłych członków polskiej reprezentacji i najsławniejszych europejskich klubów piłkarskich! Szansa na rozegranie meczu na profesjonalnej murawie jest czymś, co...\nPomoc przy zębach\nTorty ślubne, Warszawa - torty weselne\nSteel platforms and sheets\nRzetelny serwis komputerów przenośnych\nCzysty dywan - jak nowy!


Diabelska przemiana | TopStars.pl - Plotki, fotki, gwiazdy, skandale, fotorelacje, celebrities\n11 września 2011\tTagi: Adam Darski, Nergal, ploteczki, The Voice\nJuż nie tylko nie gardzi polskim show-biznesem, ale go szanuje? Jakaż to przemiana zaszła w duszy Nergala?\nKiedyś na każdym kroku podkreślał, gdzie ma tzw. krajowy szołbiznes, biznes, gwiazdeczki i piszące o gwiazdeczkach tabloidy. Teraz sam jest jedną z najgorętszych gwiazd tabloidów. A do przedstawiciei szołbizu czuje nagle… szacunek i podziw!\n„Szacunek! Chciałbym mieć na koncie sprzedaż tylu płyt, co oni” – mówi Nergal o swoich kolegach z jury „The Voice of Poland” w jednym z magazynów.\nCoś nam się wydaje, że to wcale nie udział w jury programu „The Voice” tak odmienił Nergala. To przejście na jasną, a nawet różową stronę mocy rozpoczęło się już chyba od celebryckiego romansu z Królową Dodą. Ale co mu będziemy wypominać? Podobno tylko krowa nie zmienia poglądów.\nCyce jej nie opadły\nUrodziny Egurrola Dance Studio


Film Seana Durkina „Gniazdo” już na ekranach\nDemontaż atrakcji. Gniazdo\nPrzeszłość zamieciono pod perskie dywany. Żona jest w mężu bezustannie zakochana. On w niej też. Mają piękny dom. Tyle że nic tu nie działa. Znakomity film Seana Durkina opowiada o wybielaniu codzienności. Głównego kłamcę gra Jude Law, jego żonę Carrie Coon.\nPochodzę z rodziny remontów. Odkąd pamiętam, moi rodzice ciągle coś przebudowują. W ich domu roznosi się zapach betonu, farby, forniru albo impregnatu do jakiejś powierzchni. Trzeba pamiętać, gdzie tym razem postawili próg, a gdzie umieścili włącznik światła, żeby nie przewrócić się po ciemku. Większość rzeczy remontują sami, bo chętnie się dowiedzą, jak murować słupek, położyć okładzinę albo pomalować ścianę. Chwalą się nowymi umiejętnościami, dłubanie też ich uspokaja. Ale napotkać można tu i stolarza, elektryka albo tzw. „pana od wszystkiego”, który zrywa zbutwiałą podłogę, którą sam położył, albo znów rozbiera piec, żeby poprawić grzanie. Gdy odwiedzam rodzinne kąty, wkurza mnie ten rejwach, pył osadzający się na przedmiotach, a już najbardziej wiertarka o poranku. Zadziwia niezłomność wiecznej przebudowy – to bezustanne dążenie do doskonalenia przestrzeni mieszkalnej.\n– Czy nie jest już wystarczająco dobrze? – pytam, gdy opowiadają o kolejnych planach. – Nie chcecie po prostu pożyć w tym wnętrzu? Dochodzę uparcie, bo mnie męczy nawet przestawianie mebli. Musi się coś urwać, zapaść albo przestać działać, żebym we własnym domu sięgnęła po drabinę i numer do majstra. Widocznie nie opanowałam sztuki planowania przyszłości. Bo każdy remont jest wizją nowego życia. Snutą bez końca, jeśli umiesz tynkować, piłować i szlifować. Trzeba nauczyć się żyć na budowie. Czuć się u siebie w miejscu, którego wciąż jeszcze nie ma. Nie można więc nigdy skończyć remontu. To, co umiera ostatnie, to nie nadzieja ni skarga, ale właśnie marzenie, że gdzieś, kiedyś, pod tą lampą i na tym dywanie będzie się żyło lepiej.\nTen pogląd popularny był w latach transformacji, gdy szukano modelu życia skrojonego pod nowe czasy. W Polsce jak okiem sięgnąć trwały remonty, których trzeba było pilnować, bo z placu budowy znikały materiały. Toczyła się też znacznie głębsza przebudowa. Ludzie milczeli o wioskach, z których przyjechali, o hurtowniach, które otwierali, o stoiskach, które obsługiwali na bazarze. Choć sami skończyli podstawówkę, ich dzieci miały zdać maturę, a najlepiej zrobić profesurę. Pijąc cappuccino w proszku, biedni udawali, że są bogaci. Popularnością cieszyły się książki o dawnej świetności upadłych rodzin. Małych ojczyzn, z których jedna była lepsza od drugiej. Rozprzestrzenili się genealogowie, którzy wynajdywali nieznane herby i każdemu byli w stanie dopisać szlacheckie pochodzenie. W szkole dzieci ślepo powtarzały słowa rodziców o wspaniałych przodkach. Wszyscy wywodzili się z ziemiaństwa, przemysłowców i arystokracji, tylko potracili pałace, fabryki i pola. Mieszkali w blokach z dziejowej konieczności, tej samej, która sprawiała, że ktoś był badylarzem, a ktoś prywaciarzem. Dlatego na boazerii u kogoś wisiała szabla, a za lodówką stało pianino, na którym nikt nie umiał zagrać. Dziadkowie wszystkich walczyli na wojnach, oczywiście tych wygranych, a żeby to udowodnić, warto było mieć order i portret, dostępne na każdym bazarze. Oczywiście w niedawnej historii nikt nie był w partii, za to wszyscy przemycali bibułę. Trwało zbiorowe wybielanie historii.\nO tym samym, tylko w brytyjskim wydaniu, opowiada „Gniazdo” – znakomity film Seana Durkina, który wyreżyserował thriller „Martha Marcy May Marlene”. Rzecz toczy się w jeszcze bardziej klasistowskim społeczeństwie niż polskie. W Wielkiej Brytanii to, kto się kim urodził, determinuje los jak bodaj nigdzie w Europie. Awans społeczny jest niemal niemożliwy. Mieszkanie we właściwej dzielnicy i posiadanie odpowiednich znajomych ze szkoły to wstęp do kariery, ale i inwestycja w dorosłe życie. Osiągnięcia zawodowe i finansowe są niczym wobec rodowych dóbr, rezydencji podmiejskich i poparcia konkretnych osób. Bez tego daleko się nie zajdzie. Właściwie więc nic dziwnego, że bohater „Gniazda” dopisuje sobie majątek, chcąc włączyć się do socjety. W Stanach Zjednoczonych trwa właśnie era Reagana, w radiu jest mowa o imporcie tanich produktów żywnościowych z Europy, co do których „amerykańcy konsumenci nie odczują różnicy”. Gospodarka jest w gorszym stanie, niż ktokolwiek chciałby słyszeć, dlatego wiadomość zagłusza hałas młynka do kawy. W latach 80. czy teraz – wciąż wolimy śnić sen o dobrobycie.\nFilm zaczyna się w taki sposób, że sądzimy, iż mamy do czynienia z ludźmi żyjącymi w raju. Mąż budzi żonę kubkiem kawy, odwozi dzieci do szkoły, a ona wstaje i wita się z końmi. Jakby mieli swoją stadninę, swoje miejsce na ziemi i mnóstwo wolnego czasu, by grać w piłkę i cieszyć się słońcem. Okazuje się, że to jednak zasługa filmowego montażu. Dopiero po chwili zaczynamy dostrzegać, że konie wcale nie należą do nich, dom jest podniszczony, a Rory, ojciec i mąż, planuje lepsze życie dla rodziny. Po co, skoro tu są szczęśliwi? Bo Rory to mężczyzna, który nigdy nie jest syty. Wzór mentalności, która stosami pieniędzy podwyższa niskie poczucie własnej wartości. W tej roli wspaniale wypada Jude Law, znany z blasku rozpieszczonego playboya, roztaczanego jak perfumy do włosów we flakonie z pompką – z odrobiną staroświeckości i nutką tajemnicy. Czy tak dobrze nauczył się grać księcia czy naprawdę wychował się na jachcie z księżną Dianą? Ta niepewność, wpisana w jego osobę, pozwoliła aktorowi zagrać Dickiego Greenleafa w „Utalentowanym panu Ripleyu”, gdzie był młodzieńcem idealnym – obsesją głównego bohatera, ale też wprowadzić wątpliwość: oszust czy święty w „Młodym papieżu” Paola Sorrentino.\nRory żyje ponad stan, bo jego apetyt przewyższa to, co ma na talerzu. Oczywiście można powiedzieć, że w podobnej sytuacji znajduje się całe zakredytowane społeczeństwo. Pamiętam rysunek w jednej z amerykańskich gazet: zatłoczona ulica na Manhattanie, nad każdym chmurka z kwotą na minusie, jaką niesie z sobą: na studia, dom, samochód albo codzienne wydatki. Jedynym człowiekiem na plusie jest bezdomny, któremu ktoś wrzucił do kapelusza 20 dolarów. Wynika z tego, że cały system nauki, pracy, mieszkania, biznesu jest oparty na egzekwowaniu coraz większych długów. Czym zatem Rory różni się od zwykłych ludzi? Jest mitomanem, wierzy w życiowy hazard i w to, że mimo największych strat dzięki sprytowi zawsze się odkuje. Widzi, że ludzie lubią być okłamywani, zostaje więc mistrzem opowiadania bajek na każdy temat. Kłamiący nigdy nie widzi, że nikt mu nie wierzy i jedynym, kogo nabiera, jest on sam. Jego cechą jest narcyzm, silne zaburzenie osobowości, które sprawia, że karzeł widzi w lustrze olbrzyma. Jeśli zamawia sobie portret, to od razu trzymetrowy. A i ten w końcu okaże się niewystarczający. To jak obywatel Kane czy wielki Gatsby, którzy wiedzą, że szastanie kasą to najlepsza zasłona dymna. Tym, co próbuje zasłonić Rory, są kompleksy robotniczego pochodzenia, bezguście, w jakim się wychował, i podłe blokowisko, z którego się wywodzi. Dlatego tak bardzo zależy mu na tym, aby udowodnić dobry smak, rozmach, lokowanie dochodu w gigantycznych nieruchomościach.\nRory wstydzi się matki. Od lat jej nie widuje, a gdy wreszcie idzie ją odwiedzić, ubiera się w płaszcz z pagonami jak żołnierz wracający z wojny. Bo dziecko, które wyjechało z domu, musi udowadniać (bardziej sobie niż familii), że wygrało bitwę i zasłużyło na rodzicielską miłość. Rory udaje przed matką, że jest z siebie dumny, i wspaniałomyślnie zaprasza ją do swego życia, aby poznała wnuki. Ale ona nie chce takiego zaproszenia. Widzi, że Rory zalewa, że wciąż czuje się niewystarczający. Że w knajpie musi stawiać wszystkim, żeby czuć nad nimi przewagę. Żonie musi kupić futro, by sam poczuł, że go na nią stać. Widzi w niej bowiem blondwłose trofeum, które zdobył w Ameryce, aby w Londynie móc się pochwalić. Jest częścią jego american dream, dowodem na to, że tylko self-made man podbije świat. Kiedy więc cierpliwość Allison się kończy i demaskuje go podczas służbowej kolacji, mówiąc ze śmiechem, że jego noga nigdy nie postała w teatrze, czujemy ulgę, że wreszcie wali się fasada, którą podtrzymywała żona, aby nie robić mężowi przykrości. Bo a nuż by ją zostawił.\nPo „Closer” wiadomo, że z Jude’a Law nie będzie miała pociechy żadna kobieta – dlatego w „Gnieździe” uważnie śledzi się chwile, w których Rory wystawia na próbę partnerkę, czekając, jak długo to jeszcze potrwa i ona wybuchnie, kończąc tę farsę. Długo razem brną w fałsz jak lunatycy, a film oddaje ten koszmar senny bardzo sugestywnie. Oglądając go, zastanawiałam się, dlaczego Allison tak cierpliwie pozwala Rory’emu realizować jego fantazje. Gra ją Carrie Coon, niepokojąca Nora Durst z serialu „Pozostawieni” i bliźniaczka Bena Afflecka z „Zaginionej dziewczyny”. Allison jest dumna z Rory’ego i choć go nie rozumie, pozwala mu decydować. Widocznie lubi uchylać się od odpowiedzialności. Wystarczy, by wciąż budził ją kawą podaną do łóżka, żeby czuła się żoną kochaną przez męża. Pozwala mu śnić sen o byciu bogaczem – zaskoczyć rodzinę wynajęciem absurdalnej wiktoriańskiej rezydencji, wysłać dzieci do drogich szkół, a samej być obdarzoną futrem, którego nie potrzebuje. Pozwala mu pleść głupoty na przyjęciu, jakoby kupili sobie letni dom w Algarve. Pozwala na mnóstwo innych rzeczy, które nie zgadzają się z prawdą.\nAle czy nie na tym polega właśnie bycie zgodną żoną? Zanim wyjadą ze Stanów, Allison mówi o swoich wątpliwościach matce. Ta powtarza jej, że jeśli małżeństwo ma być udane, to ona musi akceptować decyzje męża. Dlatego połyka swój głos i zaczyna oczekiwać od mężczyzny, że on zajmie się wszystkim. Jednocześnie jednak mu nie ufa i chowa przed nim własne oszczędności. Mieć przed nim sekrety, w zanadrzu zaskórniaki – oto poczucie złudnej autonomii, które sprawia, że patriarchat toczy się dalej. Po co podejmować decyzje, stawiać na siebie i dzielić się odpowiedzialnością? Lepiej schować się za mężem jak za obrońcą, kimś, kto więcej wskóra i więcej zarobi.\nAllison jako uległa żona unika konfrontacji. Ucieka w sen, coraz dłuższy, aż wreszcie przestaje zdążać z dziećmi do szkoły. Koszty błędów Rory’ego bierze na siebie, pracując w sąsiednim gospodarstwie, gdzie wykonuje czarną robotę, czyści chlewy. Gdy towarzyszy mężowi, przychodzi uczesana, zrobiona, wydekoltowana, jakby cały dzień zajmowała się tylko sobą. W tej przemianie Carrie Coon przypomina Genę Rowlands z „Kobiety pod presją”, ale bez jej pełni, pysznej urody, skrywającej rozpacz. Bohaterka „Gniazda” jest krucha, nie umie udawać. Gdy zdycha jej koń Richmond, to umiera jej marzenie o Rorym. O tym, że śliczny krętacz, któremu oddała serce, będzie jej czarnym koniem w gonitwie o wyższe miejsce w społeczeństwie.\nTrudno powiedzieć, czy Allison rzeczywiście pragnie mieć stadninę i takie życie, ku jakiemu popycha ją facet. Jest pracowita, zna swoje możliwości i potrafi być asertywna wobec wszystkich oprócz męża. Dlaczego tak ją omotał? Może ona też uważa go za trofeum i nie chce stracić? Jedyne, czego brakuje w tym układzie, to jego wiele kochanek. Rory jest tak skupiony na zysku, że zapomina, iż powinien zdradzać żonę, by udowodnić, że jest samcem alfa.\nWspaniałe zdjęcia „Gniazda” zrobił Mátyás Erdély, węgierski autor zdjęć do „Syna Szawła”, „Schyłku dnia” i „Łagodnego potwora”. Tu stworzył mroczne, wciągające obrazy, sugerujące głębię, ale i zagubienie. Postaci wynurzają się z ciemności na dużych zbliżeniach. Widać zimny pot, który ich oblewa, ślinkę, która im cieknie, łzy płynące z wściekłości. Zdjęcia utrzymane są w ciemnej, brązowo-zielonej tonacji. Ten film pachnie brandy, leżakującym w dębowej beczce. Lśniącym barkiem z mahoniu, z którego wyciąga się butelkę, trzymaną na specjalną okazję. Stołem do bilarda, który ma się tylko dla siebie. Pachnie dobrze wyprawioną skórą, mosiężną popielnicą i ręcznie skręcanym cygarem, palonym w głębokim fotelu, przy kominku. Taki wizerunek chciałby w swoich oczach mieć Rory. Może wtedy wreszcie by poczuł, że inni go szanują. Nie wiemy, co stało się z jego ojcem, w jaki sposób był wychowany. Ale można przypuszczać, że jako chłopiec Rory tak właśnie wyobrażał sobie bycie mężczyzną. Mógłby odrzucić fantazje i po prostu żyć. Przecież robi to, co lubi, żona i dzieci go kochają. Zresztą w jednym zdaniu rzuconym nad tostem odsłania się, dla którego dziecka Rory jest ojczymem, dla którego ojcem. To początkowy dialog filmu, a już pokazuje klasę scenariusza tego filmu. Ustawia relacje, ale nie wyjaśnia, co działo się, zanim ta czwórka została rodziną. Nigdy nie pada też ani jedno zdanie o byłym Allison, ojcu jej córki. Nie wiemy, w jaki sposób Rory uciekł ze swego otoczenia i trafił do Stanów. Przeszłość zamieciono pod perskie dywany. Żona jest w mężu bezustannie zakochana. On w niej też. Mają piękny dom. Tyle że nic tu nie działa.\n„Gniazdo” jest pełne ironii – Rory spowiada się taksówkarzowi i liczy na fart, niestety, idzie całą noc przez pole, by wrócić do domu. Jego ulubionym tostem wita go córka, która choć właśnie skończyła balangę, bo burzliwie przechodzi dojrzewanie, to musi zająć się rodzicami, bezbronnymi jak dzieci. Świetna Oona Roche w tej roli sprawia wrażenie, jakby w każdej chwili mogła się stoczyć, a zarazem to ona sprawuje kontrolę nad domem – dojrzała nad wiek i krytyczna wobec bezwolnej matki, ona pierwsza zauważa, że rodzina staje się coraz bardziej nieszczęśliwa. Jej brat jest cały drżącym ciałem, które wyraża bolączki tego domu. Przestraszony, bezbronny, samotny zachowuje się tak, jakby zaraz miał popełnić samobójstwo. To wszystko jednak ogląda się bez patosu, ze świadomością schematu, który ciąży nad rodziną O’Harów.\n„Gniazdo” przeczy słowom Tołstoja, że „wszystkie szczęśliwe rodziny są do siebie podobne, a każda nieszczęśliwa rodzina jest nieszczęśliwa na swój sposób”. Ta nieszczęśliwa rodzina z filmu przypomina wiele innych, żyjących według zasad wpojonych przez przodków, nieszczęśliwych w swoich małżeństwach. Wiara w remont jest dewocją – prawdą absolutną, która zakłada, że wraz z domem zmienią się mieszkający w nim ludzie. Pozorna ogłada, komfort, nowoczesność nie naruszają fundamentów, na których opierają się relacje między członkami familii. Najczęściej remontujemy nasze życie na szybko, żeby tylko pokryć dziury zdobną tapetą i pochwalić się, jak dobrze poszło. Rodzina nie będzie zdolna do prawdziwej przebudowy, jeśli każdy najpierw nie przeprowadzi remontu sam na sobie.\nGniazdo Jude Law Demontaż atrakcji Adriana Prodeus Sean Durkin


Jesteś tutaj: Strona główna » Porady » Nasze konstrukcje - od surowej stali do gotowych hal\nNasze konstrukcje - od surowej stali do gotowych hal\nWszystkie konstukcje stalowe w ofercie Frisomat są wznoszone z wykorzystaniem tej samej, wysokiej jakości stali zimnowalcowanej. To nie przypadek - jesteśmy przekonani, że wykorzystywana przez nas stal stanowi doskonałe rozwiązanie, łączące niską wagę, niezwykle dużą nośność, odporność na korozję oraz estetyczny wygląd.\nBardzo dokładnie monitorujemy cały proces produkcji:\nWykonywanie odlewów – Ruda stali, z której powstają elementy konstrukcji naszych hal topiona jest w piecach hutniczych i przetapiana na surówkę hutniczą, z której następnie produkowana jest stal, o składzie odpowiadającym naszym wymaganiom.\nWalcowanie – Stal twardnieje, a następnie jest walcowana na gorąco, a później - na zimno, do momentu aż osiągnie pożądaną grubość. W zależności od typu budynku wykorzystujemy arkusze stali cieńsze lub grubsze. Walcowanie na zimno pozwala na uzyskanie elementów, które są stosunkowo lekkie, ale niezwykle wytrzymałe - a to wpływa na obniżenie kosztu całej konstrukcji.\nNorma jakości stali S 390 GD + Z – Stal wykorzystywana w naszych produktach spełnia niezwykle rygorystyczną normę jakości PN-EN 10346:2009. Dbamy o utrzymanie stale wysokiego poziomu jakości podczas całego procesu produkcji.\nGalwanizacja - Elementy stalowe są zanurzane w cynku, dzięki czemu uzyskują znaczną odporność na powstawanie korozji.\nA efekt? Niezwykle wytrzymałe konstrukcje stalowe, które będą służyć przez długie lata!\nDotacje na budowę hali FrisomatEkspozycja hal FrisomatUzyskanie pozwolenia na budowę hali stalowejIm lepiej przygotowany teren tym szybszy montaż.


Toruń: "ostre dyżury" na razie po staremu - Finanse i zarządzanie\nToruń: "ostre dyżury" na razie po staremu\nAutor: LJ/Rynek Zdrowia 30 grudnia 2013 14:26\nW poniedziałek (30 grudnia) Wojewódzki Szpital Zespolony oraz Specjalistyczny Szpital Miejski w Toruniu doszły do porozumienia w sprawie pełnienia "ostrych dyżurów".\nDyrekcje obu placówek ustaliły, że od 1 stycznia 2014 roku szpitale pracują na dotychczasowych zasadach. Przez dwa miesiące nowego roku sytuacja dla pacjentów nie zmieni się. W tym czasie będą prowadzone dalsze rozmowy.\nPrzypomnijmy, że dyrekcja Szpitala Miejskiego ogłosiła, że od 1 stycznia, ze względu na brak odpowiednich warunków nie będzie przyjmowała chorych w stanach nagłych przywożonych przez ratownictwo medyczne. Do tej pory szpitale obowiązywała niepisana umowa - w dni nieparzyste karetki woziły pacjentów do szpitala miejskiego, natomiast w parzyste do lecznicy wojewódzkiej. Tyle tylko, że szpital miejski nie ma kontraktu na szpitalny oddział ratunkowy i nigdy go nie miał. Funkcjonuje w nim jedynie izba przyjęć.\nHarmonogram spotkań przewiduje również rozmowy organów założycielskich szpitali, by wspólnie z NFZ rozwiązać problem. Zdaniem rzecznik Urzędu Marszałkowskiego, Marzeny Krzemińskiej, rozwiązaniem, które przyniosłoby najszybsze rozstrzygnięcie, byłoby zwiększenia kontraktu dla Szpitala Miejskiego.\nCzytaj też: Toruń: będzie porozumienie w sprawie "ostrych dyżurów"? Podobał się artykuł? Podziel się!


Gliwice planują na przyszły rok modernizację Rynku - RYNEK MIESZKANIOWY\nGliwice planują remont Rynku. Fot. Fixabay\nModernizację Rynku w Gliwicach planuje na przyszły rok lokalny samorząd. Przewidziano nowe rośliny, posadzenie 11 platanów i zwiększenie liczby ławek. W poniedziałek miasto podało, że projekt modernizacji zyskał już akceptację Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków.\nAutor: Pap 23 listopada 2021 09:36\nJak wynika z informacji w biuletynie gliwickiego magistratu, realizując inwestycję miejscowy Zarząd Dróg Miejskich zastosuje po raz pierwszy specjalny system sadzenia drzew w zabrukowanym terenie. Zamiast będących w złym stanie 8 dotychczasowych drzewek, posadzonych w gruncie zostanie 11 większych drzew.\n"W efekcie uzgodnień z Wojewódzkim Konserwatorem Zabytków, po ponownym przeanalizowaniu uwarunkowań na Rynku oraz różnych dostępnych obecnie nowoczesnych rozwiązań (…) zrezygnowaliśmy z umieszczania drzew w dużych donicach, jak planowaliśmy pierwotnie" - powiedział, cytowany w informacji, wicedyrektor ZDM Dawid Ochód.\n"Będziemy sadzić drzewa w gruncie przy użyciu tzw. systemów antykompresyjnych, zapewniających roślinom optymalne warunki rozwoju w zabrukowanym terenie" - wyjaśnił Ochód dodając, że taki system ZDM zastosuje po raz pierwszy.\nSystem ten pozwala na odpowiednie umocowanie drzew, napowietrzanie i nawadnianie. Niewłaściwemu rozrostowi korzeni zapobiegają maty antykorzeniowe i folie ochronne, które równocześnie zabezpieczają - wraz z niewielkim cokołem - przed napływaniem z okolicznej nawierzchni nadmiaru wody i substancji czyszczących.\nRozwiązanie to ma zostać wykorzystane także podczas sadzenia drzew przed dworcem kolejowym - w ramach inwestycji związanych z budową Centrum Przesiadkowego\nNa Rynku pojawi się wysoka i niska zieleń, która powinna być atrakcyjna przez większą część roku. Drzewa będą posadzone na trzech pierzejach Rynku - z wyjątkiem strony wejścia do Ratusza, z uwagi na gęstą sieć podziemnego uzbrojenia. Do nasadzeń został wybrany platan klonolistny.\n"To drzewo sprawdza się w przestrzeni miejskiej, ponadto bardzo dobrze toleruje cięcia pielęgnacyjne, więc możliwe będzie formowanie koron drzew. Drzewa tego samego gatunku będą sadzone przed dworcem, dzięki czemu przestrzeń miejska kształtowana będzie w spójny sposób" - wyjaśnił Ochód.\nNowe ławki będą nawiązywały wyglądem do ławek ustawionych niedawno przy reprezentacyjnej ul. Zwycięstwa, na nowym skwerze nad Drogową Trasą Średnicową. Na Rynku będzie ich 26, więcej niż obecnie; część z nich będzie miała oparcia, część nie. Przewidziano również kilkanaście stojaków na rowery.\nWysoka zieleń uzupełniona zostanie o kompozycje z niskich roślin, krzewów i bylin, umieszczonych na 13 niskich rabatach. Zaplanowano je przy drzewach oraz od strony wejścia do Ratusza. Gatunki dobrane zostaną tak, aby urozmaicić przestrzeń Rynku przez większą część roku, przy dostosowaniu ich do warunków nasłonecznienia.\nZgodnie z założeniami drzewa i nowe elementy małej architektury pojawią się tylko w pasie, gdzie obecnie znajdują się granitowe płyty w kolorze grafitowym, co pozwoli na swobodne poruszanie się pieszych i wjazd służb ratunkowych. Zachowane zostaną: możliwość dojazdu do ratusza, miejsce na organizację różnego rodzaju wydarzeń kulturalnych i gastronomiczne ogródki.\nProjekt modernizacji wykonała gliwicka pracownia 44STO. Obecnie zamykany jest etap projektowania i trwa pozyskiwanie pozwoleń na prowadzenie robót. W najbliższych miesiącach ZDM planuje ogłosić przetarg na wykonanie prac. Miasto ocenia, że jeżeli nie zajdą nieprzewidziane przeszkody, Rynek w nowej odsłonie będzie można oglądać w przyszłym roku.\nREMONT RYNKU RSS


Procedura weryfikowania efektów kształcenia w Instytucie Matematyki Akademii Pomorskiej w Słupsku - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Procedura weryfikowania efektów kształcenia w Instytucie Matematyki Akademii Pomorskiej w Słupsku"\n1 Załącznik nr 3 do Zasad funkcjonowania WSZJK w Instytucie Matematyki Akademii Pomorskiej w Słupsku Procedura weryfikowania efektów kształcenia w Instytucie Matematyki Akademii Pomorskiej w Słupsku 1. Podstawa prawna 1. Rozporządzenie MNiSW z dnia 3 października 2014r. w sprawie warunków prowadzenia studiów na określonym kierunku i poziomie kształcenia (Dz.U. Nr 243, poz. 1445): 2. Uchwała nr R/0004/33/12 z dnia 19 czerwca 2013 roku w sprawie zatwierdzenia wytycznych do opracowania procedur weryfikowania efektów kształcenia w programach studiów w Akademii Pomorskiej w Słupsku 3. Uchwała nr R z dnia 24 lutego 2016 roku w sprawie wniesienia Aneksu nr 2 do uchwały NR R/0004/33/13 z dnia 19 czerwca 2013 roku w sprawie zatwierdzenia wytycznych do opracowania procedur weryfikowania efektów kształcenia w programach studiów w Akademii pomorskiej w Słupsku 2. Terminologia Efekty kształcenia zasób wiedzy, umiejętności i kompetencji społecznych uzyskanych w procesie kształcenia przez osobę uczącą się (art pkt. 18 c Ustawy prawo o szkolnictwie wyższym). Każdy efekt kształcenia musi posiadać wszystkie poniższe cechy (wg koncepcji SMART): a) S specyfic szczegółowy, konkretny efekty kształcenia powinny być szczegółowo opisane, dotyczyć konkretnych oczekiwań co do tego, jaką wiedzę i umiejętności student powinien osiągnąć po zakończeniu kursu. b) M measurable mierzalny do każdego zdefiniowanego efektu kształcenia muszą wystąpić jasne kryteria jego oceny czy i w jakim stopniu został osiągnięty. c) A acceptable/accurate akceptowalny/trafny każdy efekt powinien być przedyskutowany i skonsultowany z wytycznymi zewnętrznymi dla przedmiotu. d) R realistic realistyczny możliwy do osiągnięcia przez realizację przedmiotu (zdefiniowane efekty kształcenia nie mogą odnosić się do działań, treści, form dydaktycznych, których dany przedmiot nie obejmuje). e) T time-scaled efekty kształcenia dla danego przedmiotu powinny być osiągalne w zdefiniowanym przez program czasie. Weryfikacja potwierdzenie, przez przedstawienie dowodu obiektywnego, że zostały spełnione wyspecyfikowane wymagania (ISO 9000:2000).\n2 3.Przedmiot i zakres procedury Przedmiotem procedury jest ujednolicenie sposobu weryfikowania efektów kształcenia osiąganych przez studenta w zakresie wiedzy, umiejętności i kompetencji społecznych zgodnie z 11 rozporządzenia Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego z dnia 5 października 2011 r. w sprawie prowadzenia studiów na określonym kierunku i poziomie kształcenia. Zakres procedury dotyczy wszystkich nauczycieli akademickich prowadzących zajęcia dydaktyczne bez względu na rodzaj zatrudnienia i formę zajęć oraz wszystkich studentów Instytutu Matematyki, którzy rozpoczęli studia w roku akademickim 2014/15 i w latach następnych. Weryfikacja obejmuje wszystkie kategorie obszarów: wiedzę, umiejętności i kompetencje społeczne. Weryfikacja efektów kształcenia prowadzona jest na różnych etapach kształcenia: 1. poprzez zaliczanie wszystkich form zajęć w ramach poszczególnych modułów; 2. poprzez weryfikację efektów kształcenia uzyskiwanych w trakcie praktyk zawodowych; 3. poprzez weryfikację założonych w programie kształcenia efektów kształcenia w trakcie seminarium dyplomowego i przygotowania do pracy dyplomowej oraz w trakcie egzaminu dyplomowego; 4. poprzez weryfikację efektów kształcenia w trakcie badania losów zawodowych absolwentów IM. Szczegółowe efekty kształcenia zapisywane są w sylabusach i odnoszą się do efektów kierunkowych. Matryca efektów kształcenia wskazuje, które efekty są realizowane w ramach wybranych przedmiotów/modułów. 4. Źródła weryfikacji efektów kształcenia: 1. Opinie nauczycieli akademickich 2. Opinie studentów/absolwentów 3. Opinie opiekunów praktyk i pracodawców 4. Recenzje prac dyplomowych/magisterskich 5. Obrona prac dyplomowych 5.Narzędzia umożliwiające weryfikację zakładanych efektów kształcenia: 1. mierniki ilościowe: oceny z zaliczeń i egzaminów, nakład pracy przeciętnego studenta potrzebny do osiągnięcia założonych efektów kształcenia, oceny uzyskane z egzaminu dyplomowego, oceny prac dyplomowych wystawiane przez recenzentów i promotorów 2. mierniki jakościowe: wyniki badań ankietowych programu kształcenia, adekwatność pytań egzaminacyjnych i kolokwialnych do efektów kształcenia, znajomość przez studentów wymogów dotyczących sposobu zaliczenia przedmiotu i wyliczania oceny końcowej, dostosowanie pytań na egzamin dyplomowy do weryfikacji założonych efektów kształcenia,\n3 przestrzeganie zasad pisania prac licencjackich i magisterskich, opinie pracodawców o studentach odbywających praktyki. Metody weryfikacji efektów kształcenia założonych w poszczególnych modułach określone są w sylabusach w programach kształcenia zatwierdzonych przez Radę Wydziału Matematyczno- Przyrodniczego. Karta przedmiotu precyzuje metody weryfikacji efektów uwzględniając metody weryfikacji do określonych treści i specyfiki przedmiotu. Zestawienie stosowanych metod oceny stopnia osiągnięcia założonego efektu: kolokwium ustne, kolokwium pisemne, egzamin ustny, egzamin pisemny, domowa praca kontrolna, projekt, dyskusja problemowa, prezentacja multimedialna, prezentacja ustna, prezentacja pisemna, obserwacja, scenariusze lekcji, przeprowadzenie lekcji, praca dyplomowa. Uwaga jeżeli w trakcie trwania przedmiotu jest tylko jedno kolokwium (ustne lub pisemne) to nazywamy go kolokwium końcowym, jeżeli jest więcej kolokwiów, to każde z nich nazywamy kolokwium cząstkowym. Zaleca się stosowanie poniższego ramowego systemu oceny studentów: a) przedmioty kończące się egzaminem: egzamin może mieć formę pisemną lub ustną. O formie egzaminu oraz sposobie zaliczenia prowadzący ma obowiązek poinformować studentów w trakcie pierwszych zajęć z przedmiotu. W przypadku egzaminu ustnego, w celu jego obiektywizacji, student otrzymuje (lub zapisuje) na kartce pytania. W przypadku egzaminu pisemnego prowadzący ma obowiązek przedstawić studentowi ocenioną pracę do wglądu. Zarówno prace pisemne, jak i dokumentacja z egzaminu ustnego podlegają archiwizacji. Do uzyskania oceny pozytywnej koniecznym jest, aby student: znał i rozumiał wiedzę zawartą w literaturze podstawowej (podanej w sylabusie), opanował przynajmniej w stopniu dostatecznym wszystkie umiejętności przewidziane programem przedmiotu, ćwiczone na zajęciach, w przypadku przedmiotów, w ramach których oprócz wykładu prowadzone są ćwiczenia, laboratoria, przed przystąpieniem do egzaminu student powinien uzyskać zaliczenie tych form zajęć. Sposób uwzględniania ocen uzyskanych z zaliczeń cząstkowych w ocenie końcowej z przedmiotu określa osoba odpowiedzialna za przedmiot i podaje w Karcie przedmiotu. Zaleca się następujący sposób wyliczenia oceny końcowej: wyliczenie oceny A jako średniej ważonej ocen otrzymanych za wykład i ćwiczenia/laboratoria, dla których wagami są przypisane im liczby punktów ECTS. Końcową ocenę z zaliczenia przedmiotu wyliczamy na podstawie procentowego udziału oceny A i oceny z egzaminu końcowego.\n4 b) wymagania dotyczące zaliczeń z przedmiotów, które nie kończą się egzaminem: podstawą zaliczenia może być praca pisemna (np. test, projekt, referat, itp.) lub zaliczenie ustne. W przypadku zaliczenia ustnego, w celu jego obiektywizacji, student otrzymuje (lub zapisuje) na kartce pytania. W przypadku, gdy z danego przedmiotu odbywają się ćwiczenia/laboratoria i wykłady (bez egzaminu) o sposobie uwzględniania ocen cząstkowych uzyskanych w ocenie końcowej z przedmiotu decyduje osoba odpowiedzialna za przedmiot i podaje w Karcie przedmiotu. Zaleca się następujący sposób wyliczenia oceny końcowej: jako średnią ważoną ocen otrzymanych za poszczególne formy zajęć, dla których wagami są przypisane im liczby punktów ECTS. Przykładowe szczegółowe kryteria oceny w stosowanych metodach oceny stopnia osiągnięcia założonego efektu zawiera Załącznik nr 1. Mierniki ilościowe stosowane w metodach oceny stopnia osiągnięcia założonych efektów Kryteria te określa prowadzący odpowiedzialny za przedmiot w Karcie przedmiotu i przedstawia studentom w trakcie pierwszych zajęć. Zaleca się przypisywanie punktów za prace pisemne (testy, projekty, referaty itp.), odpowiedzi ustne, aktywność na zajęciach. Elementy składowe mogą mieć różną wartość w zależności od ich stopnia trudności i złożoności. Przy ocenie końcowej zaleca się stosowanie poniższych wartości: Ocena uzyskany % sumy punktów oceniających stopień wymaganej wiedzy/umiejętności niedostateczny <50% dostateczny (3,0) 50% 59% dostateczny (3,5) 60% 69% dobry (4,0) 70% 79% dobry plus (4,5) 80% 89% bardzo dobry (5,0) 90% 100% Ocena końcowa z zaliczenia przedmiotu jest przeliczana, zgodnie z 27 ust. 1b Regulaminu Studiów AP w Słupsku, według zasady: 3,0 3,24 dostateczny (3,0) 3,25 3,74 dostateczny plus (3,5) 3,75 4,24 dobry (4,0) 4,25 4,74 dobry plus (4.5) 4,75 5,0 bardzo dobry (5,0)\n5 6.Archiwizacja prac studenckich dokumentujących osiągnięcie założonych efektów kształcenia Dokumentacja (prace zaliczeniowe, projekty oraz inne materiały) potwierdzająca zdobycie przez studenta założonych w programie efektów kształcenia są archiwizowane przez okres nie krótszy niż rok po zakończeniu cyklu kształcenia w celu dokonywania cyklicznych przeglądów. 7. Publikacja informacji Strona internetowa IM, gablota IK ds. WSZJK. W formie papierowej karty przedmiotów i karty ewaluacji przedmiotów dostępne są w sekretariatach IM, dołączane są do zatwierdzanego programu kształcenia na dany cykl kształcenia. 8.Odpowiedzialność Odpowiedzial ny Nauczyciel akademicki IK ds. WSZJK Zadanie Przygotowanie Karty Przedmiotu Przekazanie szczegółowej informacji o warunkach i wymogach sprawdzania założonych efektów kształcenia Bieżąca analiza osiąganych efektów kształcenia Przeprowadzanie egzaminów, wypełnianie protokołów Przeprowadzenie ewaluacji zajęć i przygotowanie propozycji zmian (w tym zgłaszanych przez studentów) Przygotowanie Karty Ewaluacji Przedmiotu Przechowywanie w formie papierowej/elektronicznej wykazu pytań, tematów, wytworów prac studenckich i innych materiałów dokumentujących osiągnięcie określonych efektów kształcenia Analiza kart przedmiotów pod kątem ich zgodności z wymaganiami KRK ze szczególnym uwzględnieniem weryfikacji zakładanych efektów kształcenia Analiza kart ewaluacji przedmiotów pod kątem proponowanych zmian ze szczególnym uwzględnieniem weryfikacji zakładanych efektów kształcenia Termin realizacji Przed rozpoczęciem semestru, do którego należy przedmiot Pierwsze zajęcia z przedmiotu Cały semestr i sesja egzaminacyjna Sesja egzaminacyjna Ostatnie zajęcia z przedmiotu Koniec semestru Zgodnie z wytycznymi archiwizacji Przed rozpoczęciem nowego semestru danego roku akademickiego Po zakończeniu semestru danego roku akademickiego\n6 Dyrekcja IM Nadzór nad wszystkimi pracownikami IM, którzy biorą bezpośredni udział w czynnościach objętych zasadami Analiza rocznego sprawozdania z działalności IK ds. WSZJK Przygotowanie raportu z weryfikacji efektów kształcenia w programach SPS, SDS na kierunku Matematyka na Radę Wydziału Matematyczno-Przyrodniczego Cały rok akademicki Października każdego roku akademickiego Grudzień każdego roku akademickiego ZAŁĄCZNIKI Integralną częścią Procedury weryfikowania efektów kształcenia w Instytucie Matematyki Akademii Pomorskiej w Słupsku jest następujący załącznik: Załącznik nr 1: Przykładowe szczegółowe kryteria oceny w stosowanych metodach oceny stopnia osiągnięcia założonego efektu na podstawie kart przedmiotów z roku akademickiego 2014/2015, uzupełniane z kolejnych lat akademickich. Aktualizacja przez IK ds. WSZJK dn r.


Witamina A i jej znaczenie w organizmie - źródła, niedobory, działanie\nWitamina A – nazwa ta obejmuje całą grupę związków – retinoidów, które wykazują zbliżoną aktywność i mają podobne wzory strukturalne. U zwierząt i ludzi najistotniejsze działanie wykazuje retinol, a w mniejszym stopniu retinal, 3-dehydroretinol. Natomiast u roślin i grzybów wykryta została prowitamina A czyli beta-karoten, który w organizmie ludzkim ulega przekształcaniu do witaminy A. Nadmiar witaminy A magazynowany jest w tkance tłuszczowej i w skórze. Tu ciekawostka: karotenoidy, do których należy prowitamina A odpowiadają za żółty, pomarańczowy i czerwony kolor warzyw w związku z tym za duże ilości spożywanego i kolejno magazynowego w skórze beta- karotenu może powodować jej zażółcenie. Na największy niedobór witaminy A narażone są osoby pracujące przed komputerem i szczególnie ich powinna zainteresować suplementacja witaminy A.\njest antyoksydantem tzn. neutralizuje wolne rodniki,\nkorzystnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci,\nprzeciwdziała powstawaniu zmarszczek, rozstępów, przebarwień i blizn,\nbierze udział w odbieraniu bodźców w siatkówce oka,\nzapobiega kurzej ślepocie i pogorszeniu wzroku,\nodgrywa rolę w funkcjonowaniu komórek nabłonkowych,\nbierze udział w syntezie białek. lipidów i hormonów tarczycy,\nwspiera prawidłowe funkcjonowanie błony śluzowej jamy ustnej, nosa, przewodu pokarmowego i płuc dzięki czemu zapobiega infekcjom.\nNiedobór witaminy A powoduje: zespół suchego oka, pogorszenie wzroku a nawet ślepotę zmierzchową, łamliwość paznokci, suchość skóry, rogowacenie skóry, łuszczycę.\nŹródła witaminy A (retinolu i pochodnych) to produkty pochodzenia zwierzęcego: wątróbka wieprzowa i drobiowa, podroby, żółtka jaj, tran.\nŹródła prowitaminy A (beta karoten i pochodne) to produkty pochodzenia roślinnego: marchew, słodkie ziemniaki, jarmuż, szpinak, dynia.\nCiekawostki na temat witaminy A:\nantykoncepcja a witamina A: kobiety przyjmujące środki antykoncepcyjne potrzebują mniej witaminy A\nwysokie dawki witaminy A mogą powodować komplikacje podczas porodu dlatego kobiety w ciąży mogą spożywać witaminę A tylko pod kontrolą lekarza\ncynk zwiększa przyswajanie witaminy A\nselen wspomaga działanie beta-karotenu\nwitaminę A należy spożywać w czasie posiłku z dodatkiem tłuszcze co zwiększa jej przyswajanie\nwarzywa o twardych włóknach (np. marchew) trzeba bardzo dokładnie rozdrobnić – w ten sposób łatwiej zostanie uwolniona witamina A\nZalecane dzienne spożycie witaminy A: kobiety 700 mikrogram/dzień, mężczyźni 900 mikrogram/dzień\nSuplementacja witaminy A lub karotenu musi być prowadzona zgodnie z ulotką preparatu jaki wybierzemy, głównie ze względu na ryzyko przedawkowania. W aptekach znajdziemy wiele suplementów diety z witaminą A, kosmetyków i maści np. na trądzik. Często witamina A występuje w towarzystwie witaminy E i głównie są to kapsułki na włosy, skórę i paznokcie. Ponadto witaminę A znajdziemy w tabletkach multiwitaminowych.\nPreparaty z apteki z witaminą A:\nsuplementy diety z witaminą A:\nBETA-KAROTEN 6 mg WALMARK- 100 kapsułek\nNaturalny Beta Karoten 7 mg SOLGAR – 60 kapsułek\nBeta Carotene (Vitamin A) 10.000IU SWANSON – 100 kapsułek\nBIO-KAROTEN Z witaminą E PHARMA NORD – 30 tabletek\nCAPIVIT A+E GLAXOSMITHKLINE suplement diety z witaminami A i E- 30 kapsułek\nVitaminum A+E MEDANA lek OTC z witaminami A i E – 40 kapsułek\nkosmetyki z retinolem (witaminą A):\nAVA AKTYWATOR MŁODOŚCI Retinol – 30 ml – Retinol z witaminami C, E, F. Rozjaśnia cerę, zwalcza wolne rodniki.\nSESDERMA RETI-AGE Serum liposomowe – 30 ml – Serum przeciwzmarszczkowe zawierające 3-retinol system.\nA-Vit Maść ochronna Oceanic- 25 g – Maść z witaminą A na suchą i zrogowaciałą skórę.\nMAŚĆ OCHRONNA Z WITAMINĄ A HASCO – 25 g – Maść ochronna, która łagodzi stany zapalne.\n25 września 2017 10 października 2017 podział witamin, preparaty multiwitaminowe, witamina a, witaminy i mikroelementy\nJedna uwaga do wpisu “Witamina A i jej znaczenie w organizmie”\nPingback: Podział witamin i ich znaczenie w organizmie - encyklopedia witamin\nPoprzedni Poprzedni wpis: Podział witamin i ich znaczenie w organizmie\nDalej Następny wpis: Witamina D i jej znaczenie w organizmie


Sprzedaż i serwis przenośnych mierników gazów toksycznych, wybuchowych i tlenu produkcji Industrial Scientific USA.\nSklep z artykułami dla dzieci, znajdziecie tu państwo szeroki asortyment od Wyprawki dla dziecka po wózki wielofunkcyjne jak i spacerowe, foteliki samochodowe, zabawki edukacyjne i nie tylko, pościele dla najmłodszych, łóżeczka, oraz wiele innych artykułó\nFirma WEB FASHION powstała w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na galanterię skórzaną w Internecie. Wychodząc naprzeciw tym oczekiwaniom otworzyliśmy sklep internetowy Skorzana.com. Przewodnim celem naszej działalności jest realizacja potrzeb nasz\nNasze sklepy stacjonarne, jak i sklep internetowy współpracuje z największymi importerami w kraju oraz proponuje asortyment czołowych, polskich producentów obuwia. Ceny obuwia, proponowanego przez nas, są cenami bezpośredniego importera, oraz cenami produ\nWitam w sklepie internetowym z elektroniką. W ofercie sklepu znajdą Państwo podzespoły elektroniczne, moduły i urządzenia elektroniczne, osprzęt telekomunikacyjny. Jeśli nie znajdą Państwo szukanego towaru takt pocztą elektroniczną. Postaram s\nsiatkiONLINE - siatka zgrzewana,woliera,siatka heksagonalna,siatka hexagonalna,\nSiatki metalowe i plastikowe, nawodnienia nadziemne i podziemne\nWyjątkowa biżuteria - sklep internetowy oferuje bransoletki pandora, charms, naszyjniki, kolczyki, zawieszki. Biżuteria wykonana według własnych jedynych i niepowtarzalnych projektów. Galeria biżuterii Studio Yust to możliwość zapoznania się z najnowszym\nFirma Leo specjalizuje się w sprzedaży wysokiej jakości produktów oraz umożliwia dokonania kompleksowych wyprawek dla niemowląt w wyspecjalizowanej hurtowni z korzystnym rabatem. Współpracujemy tylko z producentami dobrych marek, oferując klientom maksimu\nNajlepsza kawa świeżo palona.\nZajmujemy się sprzedażą kawy świeżo palonej jak i zielonej. Specjalizujemy się w kawach wysokogatunkowych jak Kopi Luwak, Blue Mountain oraz Kona. W naszej ofercie znajdą Państwo również inne kawy z całego świata. Kawę importujemy bezpośrednio z plantacji\nSklep internetowy Polskie Pamiątki prowadzi sprzedaż detaliczną pamiątek związanych Polską oraz jej regionami.\nZapraszamy do naszego sklepu Anime. Znajdą u nas Państwo koszulki Anime i wiele innych. Gadżety Anime, sklep.\nOpakowania, Środki czystości - sklep internetowy\nSklep internetowy z produktami codziennego użytku oraz produktami kosztowymi dla firm. W ofercie: opakowania foliowe i papierowe, środki czystości, chemia gospodarcza, artykuły biurowe, materiały eksploatacyjne, folie, opakowania dla gastronomii, prezenty\nAntykwariat Księgarnia Maximus Gliwice\nSkup i sprzedaż podręczników szkolnych, literatury pięknej i innych pozycji wydawniczych.\nSklep internetowy Komfortsnu to najlepsze miejsce aby kupić wysokiej jakości i niesamowicie wygodny materac Tempur oraz łóżko. Nasza propozycja obejmuje wysokiej jakości materace do łóżka, pościele, pokrowce, akcesoria do sypialni oraz nowoczesne stelaże do łóżek.\nWroclawskie krasnale sklep internetowy\nWrocławskiePamiątki.pl - sklep internetowy oferujący szeroką gamę akcesoriów związanych ze stolicą Dolnego Śląska. Oferujemy liczne pamiątki, kubeczki, koszulki, smycze czy figurki. Nasze pamiątki tworzone są z pasją i zamiłowaniem, co jest gwarancją niepowtarzalnego wzornictwa i najwyższej jakości.\nTrendsetterka - torebki, biźuteria, akcesoria\nSklep sprzedaje wyłącznie produkty handmade zagranicznych projektantów - torebki, akcesoria, biżuterię - gwarantując ich selektywność i doskonałą jakość. Do współpracy zaproszono projektantów z krajów UE, ale nie tylko – także z Japonii, Australii czy USA.\nSklep-sakwy i bagażniki rowerowe\nBagażniki i sakwy rowerowe do podróży rowerowych - Sport Adam to importer sakw i bagażników rowerowych. Modele przednie i tylne - bagażniki do rowerów. Import i sklep internetowy - zapraszamy po sakwę na rower w atrakcyjnej cenie. Sport Adam - Sklep internetowy importera oferuje bagażniki i sakwy rowerowe dla każdego podróżującego na rowerze. Modele sakw lewo i prawostronnych z cordury i innych mocnych materiałów, modele przednie i tylne. Sprzedaż też w sklepie stacjonarnym - importer sakw rower\nHumbrol- 171 Antique Bronze