Bp Adrian Galbas SAC o Kościele w Polsce: za dużo przemowy, za mało rozmowy | eKAI\nEłcka Bp Adrian Galbas SAC o Kościele w Polsce: za dużo przemowy, za mało rozmowy\n13 października 2020 | 18:32 | Tomasz Królak | Ełk Ⓒ Ⓟ\nKAI: Myślę, że wielu polskim katolikom towarzyszy poczucie kryzysu czy przełomu, w jakim znajduje się Kościół w Polsce, zwłaszcza Kościół instytucjonalny. Czy Ksiądz Biskup czuje to podobnie?\nKAI: Jakie są objawy i z czego wynikają?\nKAI: Czy wspomniane tąpnięcie jest skutkiem odkrywania kolejnych przypadków pedofilii i sposobu, w jaki Kościół mierzy się z tym problemem?\nKAI: „Pełnej świadomości” wciąż brakuje?\nKAI: Tymczasem brak dostatecznej świadomości co do skutków pedofilii jest – niezależnie od cierpienia skrzywdzonych osób – czymś bardzo niebezpiecznym z punktu widzenia misji, jaką Kościół ma przed sobą. Myślę głównie o młodzieży.\nKAI: A więc można powiedzieć, że wyczyszczenie spraw związanych z pedofilią jest dziś jedną z kluczowych kwestii dla Kościoła w Polsce?\nKAI: A propos tąpnięcia, to mieliśmy z nim do czynienia w dziedzinie spadku powołań kapłańskich, co pokazały dobitnie ubiegłoroczne statystyki. Może jedną z przyczyn jest właśnie skandal pedofilii?\nKAI: A może zarówno spadek powołań jak i zaufania do Kościoła to wina mediów?\nKAI: A nie uważa Ksiądz Biskup, że jeśli chodzi o powołania, to nazbyt długo Kościół w Polsce za bardzo mocno stawiał na ilość, być może kosztem jakości?\nKAI: Czy nie sądzi Ksiądz, że część problemów Kościoła w Polsce – spadek zaufania, mniejsza liczba powołań, odchodzenie młodzieży – to także efekt nieobecności Kościoła w kulturze? Bo nie widać go zarówno jeśli chodzi o ważne, inspirujące dzieła, ale też nie jest dziś uczestnikiem i inicjatorem poważnych debat społecznych – z udziałem ludzi z różnych środowisk – o tym, co najważniejsze.\nKAI: W odniesieniu do takich kwestii jak Konwencja Stambulska, LGBT, homoseksualizm Kościół koncentruje się na przekazaniu swego nauczania – co skądinąd oczywiste i właściwe, ale odbywa się to zazwyczaj z ambony lub poprzez listy czy komunikaty, a więc trafia głównie do wiernych. Takim działaniom nie towarzyszy jednak próba dialogu z tymi, którzy nie są praktykującymi katolikami. Tymczasem taka dyskusja wokół różnych nurtów współczesnej kultury – także Kościołowi niechętnych – mogłoby wyjaśnić „światu” stanowisko Kościoła, jak też pomóc wiernym w nawigowaniu po świecie, że tak to ujmę.\nKAI: Ale dlaczego właściwie tak się dzieje? Czy wynika to z lęku tego czy innego biskupa, że w publicznym starciu z mocnym rywalem okaże się słabszy czy też przekonania, że skoro Kościół ma rację, to nie ma po co wychodzić do świata, bo przecież świat sam może przyjść do źródła?\nKAI: Szkoda, bo wierni na pewno z wdzięcznością przyjęliby fakt, gdy przynajmniej niektórzy biskupi wyszliby na „ubitą ziemię”, dając przykład jak w tym świecie przedstawiać nauczanie Kościoła i uzasadniać nadzieję, którą daje Ewangelia…\nKAI: Jak zahamować odchodzenie młodzieży? Dlaczego odchodzą z lekcji religii; dlaczego Kościół przestaje być dla nich punktem odniesienia? Co zaniedbano i co robić obecnie?\nKAI: Wobec tego: jaki powinien być dziś język Kościoła i jak znaleźć równowagę pomiędzy ewangelicznym „tak tak – nie nie” a wychodzeniem do tych, którzy z Kościołem mają związek jedynie „kulturowy” lub nie mają go wcale? Także do tych, którzy otwarcie kontestują jego nauczanie, zwłaszcza moralne. A więc, np. jak mówić do aktywistów i sympatyków LGBT? Przecież zadaniem Kościoła jest troska o wszystkich. Czy jest wystarczająca?\nKAI: Tymczasem, gdybyśmy teraz wyszli na ulicę i zapytali przechodniów o to, co Kościół mówi o homoseksualistach, to odpowiedzieliby – niezgodnie z prawdą oczywiście – słowami o tęczowej zarazie. Niestety, ale tak. Szkoda, że nikt nie zdobył się na to, by rzeczowo i spokojnie powiedzieć, jak jest naprawdę.\nKAI: A czy jedną z głównych przyczyn zmniejszającego się poparcia Kościoła przez Polaków nie jest niejednoznaczny stosunek do świata polityki i polityków. Choć wiadomo – i podkreśla to przewodniczący KEP – że żadna partia nie „reprezentuje” Kościoła, to jednak w świadomości społecznej jedna z partii jest z tym Kościołem bardzo blisko. Czy nie za blisko?\nKAI: Mówi Ksiądz, że nadmierne zbliżenie i korupcja polityczna grozi Kościołowi ze strony każdej partii, ale w polskiej rzeczywistości chodzi zwłaszcza o ugrupowania deklarujące się jako konserwatywne, prawicowe. Otwarcie przyznają się do Kościoła, odwołują do katolickiego elektoratu i deklarują chęć jego obrony. Czynią to z taką pieczołowitością, iż można by pomyśleć, że ewangelia jest prawicowa…\nKAI: Trochę za mało jest takiego głosu Kościoła.\nKAI: Tymczasem publiczna telewizja ochoczo transmitująca Msze i nabożeństwa, problem uchodźców sprowadza do zagrożeń, jakie dla Europy stanowią nacierające hordy młodych muzułmanów, wobec czego trzeba zwierać szeregi i zamykać granice katolickiej Polski.\nKAI: Utkwiły mi w pamięci słowa Księdza Biskupa z jednej z lipcowych homilii: “Oby kobiety miały w Kościele więcej do powiedzenia” oraz, że Kościół “nie może być zdrowym Kościołem bez kobiet”. Janowi Pawłowi stawiamy pomniki, ale jego słów o geniuszu kobiecym – nie słuchamy.\nKAI: Ale z czego wynika to, że oto raptem budzimy się w Kościele ze świadomością, że przez lata w naszym Kościele kobiet nie było. Bo nie było.\nKAI: Pytałem o papieża Wojtyłę w kontekście jego słynnej frazy o geniuszu kobiecym. Ale czy, bardziej ogólnie, Kościół w Polsce jest Kościołem Jana Pawła II?\nKAI: Ale może to jednak będzie się zmieniać w Wojtyłowym kierunku?\nKAI: Mniej liczny jest także, choć nie wiadomo na jak długo, także z powodów epidemii.\nKAI: Znajomy zakonnik powiedział mi: jeśli ludzie przestali chodzić do kościoła w czasie pandemii to bardzo dobrze, bo pandemia pokazał po prostu coś, co i tak już było. Ma rację?\nKAI: A na koniec: czym się Ksiądz Biskup karmi jeśli chodzi o lektury i gdzie szuka inspiracji i spokoju?\nKAI: A jakie zespoły, które nurty?\nTagi: bp Adrian Galbas LGBT młodzież nadużycia seksualne


Dlaczego empatia jest najlepszą odpowiedzią na histerię? - Przydatne informacje - 2022\nDlaczego empatia jest najlepszą odpowiedzią na histerię?\nKażdego dnia z małym dzieckiem możesz stawić czoła pozornie nieistotnym pragnieniom dziecka, gotowym dyktandom, gorzkiemu płaczowi, krzyczeniu na sąsiadów.\nEmpatia zawsze pomaga, gdy dziecko wierzy\nCo wtedy robisz Jak radzisz sobie z histerią? Oto kilka rzeczy, które mogą ci łatwiej poradzić sobie z erą rakiet.\nJeśli grasz i bardzo się starasz, ale nadal nie możesz zrobić piaszczystej rzeczy, którą chcesz, a więc znika z drogi, stój, więc gotowe. „Wiem, jak źle to teraz dla ciebie rozumiem, rozumiem cię” - powiedz mu uprzejmie, zamiast myśleć o tym, co uważa za trywialne.\n2. Nie pozwól, aby wszystko odeszło!\nPonieważ jesteś w podudzie, nie możesz zrobić wszystkiego. Oczywiście, stójcie i wspierajcie go, rozumiejcie go, ale oprócz słabości trzeba wyjaśnić, kiedy jego zachowanie jest złe. „Napisałem, że byłeś zły, ale nie wyciągaj nóg. To dla mnie szaleństwo”. „Nie, nie możemy kupić wszystkich gier”. - Nie karaj mnie, ale powiedz, że nie jesteś dobry w tym, co robisz i dlaczego.\n3. Jeśli powiesz, że coś jest nie tak, upewnij się, że to rozumiesz\nInnymi słowy, jeśli coś jest nie tak, powtórzysz to musisz upewnić się, że współczujesz mu, „Tak, wiem, że chciałeś zostać w grze, a teraz jesteś smutny, że musieliśmy odejść. Ja też chciałem zostać. Ale już wkrótce.”\n4. Niech się złości i uspokoi\nJeśli nie jesteś tego rodzaju osobą, musisz się uspokoić, zanim uspokoisz dziecko. Kiedy myślisz i czujesz, że będziesz nerwowy, możesz poczuć lekki oddech. Kiedy jesteś zrelaksowany, mogą pojawić się słowa pocieszenia lub pocieszenia.\n5. Kroki naprzód\nPo przejściu burzy weź ją i wkrótce przestań. Rozpocznij od zwykłej gry, która z pewnością sprawi, że wkrótce poczujesz się dobrze.Powiązane artykuły:\n- 10 pozytywnych efektów fikcji\n- Nie rób tego, jeśli dzieciak oszukuje!\n- Popraw umiejętności społeczne swojego malucha\nSkąpy, nakrapiany, duży róg\nSzczepienie kobiet w ciąży przed grypą również chroni dziecko\nDobrze wyglądające dzieci są ukrytymi geniuszami przyszłości\nPrzepisy dla niemowląt: Kasztany są nadal kochane przez bukiety\nZwycięzcy konkursu „Country Jigsaw” Zwycięzcy ZEA Kakao i kopnięcia\nCopyright 2022 \_ Dlaczego empatia jest najlepszą odpowiedzią na histerię?...


Malowanki Krychy : Hobbit kolejne wersje i zjednoczony atak pyłków\nAutor: Aga Krycha o 22:28\nMada 30 kwietnia 2013 20:08\nPięknie Ci wyszły te koszulki.\nSą dwie rzeczy, które nas łączą - alergia na pyłki i upodobanie do malowania koszulek:)\nJakich używasz farb? Ja mam obecnie "zgumiały" Fevicryl.\nAga Krycha 30 kwietnia 2013 23:38\nUżywam różnych farb, takich jakie mi wpadną w sklepie:) początkowo malowałam tylko farbkami profil TEKSTYKOLOR bo firma jest z mojej okolicy, później sklep, w którym się zaopatruję zmienił dostawcę i teraz mają Fevicryl. Malowałam jeszcze IDEA STOFFA włoskimi farbami, chyba najdłużej zachowały zdolność do użycia... Ogólnie farbki są fajne, ale mają krótką trwałość i jak zaczynają się robić gumiaste albo zbyt kruche to już lepiej kupić nową tubkę :) I koniecznie trzeba je szczelnie zamykać :))))\nMada 1 maja 2013 12:37\nNo właśnie! Muszę sobie wyrobić nawyk zakręcania farb. Moje zawsze stoją otwarte w gotowości bojowej, aż skończę obrazek.\nPozdrawiam serdecznie i słonecznie, mniej pyłków w powietrzu życząc:)\nAga Krycha 1 maja 2013 16:08\n: ))) Zakręcanie jest podstawą :)))) nabierasz trochę farby na paletę np. zakrętkę od słoika :) i dopiero z niej malujesz :)


Czy w Kotle znów się zagotuje? | Przekrój Sportowy\nStr. głównaFeletionyCzy w Kotle znów się zagotuje?\n9 października 2018 Sebastian Mamajek Feletiony, Piłka nożna\nJuż za dwa dni Stadion Śląski w Chorzowie po raz kolejny gościć będzie reprezentację Polski w piłce nożnej. Legendarny ,,Kocioł Czarownic” będzie areną starć z Portugalią (11 października) oraz trzy dni później Squadra Azzurra. Nastroje przed starciami z Polską są w obu reprezentacjach skrajnie różne. Portugalczycy pokazali, że nadal potrafią być do bólu skuteczni. Z kolei reprezentacja Italii udowodniła, że do odzyskania pełni blasku, brakuje jej jeszcze bardzo dużo.\nBez Ronaldo, za to nadal mocni\nKiedy myślimy o Portugalczykach i Stadionie w Chorzowie, nasuwa się tylko jedno: Ebi Smolarek i jego dwie bramki, dające zwycięstwo Polakom w starciu w ramach eliminacji Euro 2008. Nie można w tym miejscu nie wspomnieć, że mecz ten został rozegrany… 11 października 2006 roku, a więc czwartkowe starcie odbędzie się równo dwanaście lat po tym wydarzeniu. W polskim futbolu od tamtego zmieniło się bardzo dużo, jednak ten mecz jest uważany za jeden z najlepszych w naszej historii. Również w rewanżowym spotkaniu Polacy nie okazali słabości i zremisowali 2:2, po kapitalnym i (nieco szczęśliwym) strzale z dystansu Jacka Krzynówka.\nReprezentacja, za której sterami stoi od czterech lat trener Fernando Santos, do Polski przyjedzie bez Cristiano Ronaldo, który na własną prośbę nie został powołany na najbliższe zgrupowanie. Prośba ta jest spowodowana dość poważnymi oskarżeniami o gwałt. Portugalczyk chce się więc skupić na oczyszczeniu swego dobrego imienia. Nie oznacza to jednak, że pod nieobecność gracza Juventusu, nie mamy się czego obawiać. W Chorzowie stawi się choćby Bernardo Silva, który w obecnym sezonie jest ważnym elementem jedenastki Pepa Guardioli.\nPortugalczycy odnieśli zasłużone zwycięstwo na inaugurację Ligi Narodów. Na własnym obiekcie, pokonali reprezentację Włoch. Do meczu z reprezentacją Polski przystąpią więc z pozycji lidera naszej grupy i na stadionie w Chorzowie będą chcieli potwierdzić swą dobrą dyspozycję. Czy ich plan się powiedzie, przekonamy się już za dwa dni.\nCzekając na pobudkę\nReprezentacja Włoch nie może zaliczyć minionego zgrupowania do tych szczególnie udanych. W mizernym stylu zremisowała z Polską po pechowym faulu w końcowych fragmentach. Nie lepiej (a może nawet gorzej?) było także podczas meczu z Portugalczykami. Włosi tak jak pisałem wyżej, przegrali tamto spotkanie. Wynik 1:0 to jednak rezultat nie do końca oddający przebieg spotkania. Portugalczycy zaprezentowali się na tle niezwykle słabego rywala bardzo dobrze i mogli wygrać zdecydowanie wyżej. Jak więc widać, nastroje w kadrze Włoch są dalekie od wszechobecnego hurraoptymizmu.\nDla Włochów, mecz z Polską będzie więc pretekstem do tego, by udowodnić, iż nowy trener Roberto Mancini ma pomysł na odmianę niezwykle nieatrakcyjnego obecnie stylu gry drużyny z Półwyspu Apenińskiego. To ważne tym bardziej, iż komentarze po wyborze Manciniego na nowego selekcjonera były bardzo przychylne. Media i kibice życzyli mu powodzenia . Wierzyli, że będzie potrafił odbudować potęgę reprezentacji Italii. Niestety oba spotkania rozegrane na wrześniowych zgrupowaniach pokazały, że prezentuje ona bardzo toporny i ślamazarny wręcz futbol. Piłkarze z południa Europy, muszą więc włożyć jeszcze sporo pracy, by choć próbować wrócić do dawnej świetności. Na razie bowiem kadra Manciniego, prezentuje raczej obraz placu budowy niż pięknego i nowoczesnego osiedla.\nFrancja lepsza od Holandii w Lidze Narodów\nPierwszy domowy mecz pomudialowy reprezentacji Francji poszedł po jej myśli. Na Stade de France Trójkolorowi pewnie pokonali Holandię 2:1 w drugiej kolejce Ligi Narodów w grupie pierwszej Dywizji A. Już parę chwil po pierwszym gwizdku […]\n18 października 2018 Paweł Gębusiak Po godzinach


Sejm przyjął ustawę o odwróconej hipotece | Blog Gratka.pl\nStrona główna Nieruchomości Jak sprzedać nieruchomość? Sejm przyjął ustawę o odwróconej hipotece\nOdwrócona hipoteka to produktowa nowość na polskim rynku (chociaż prace trwały od kilku lat). W trakcie prac, założenia ustawy wielokrotnie ulegały modyfikacjom, w międzyczasie był m.in. pomysł, aby połączyć to z uregulowaniem renty hipotecznej, czyli podobnego rozwiązania, przygotowanego przez firmy zwane funduszami hipotecznymi, ale ostatecznie mają one zostać objęte osobną ustawą.\nOdwrócona hipoteka ma umożliwić osobom posiadającym mieszkanie uwolnienie kapitału w nim zamrożonego. Właściciel nieruchomości otrzyma pieniądze w zamian za to, że po jego śmierci bank przejmie mieszkanie, chyba że spadkobiercy zdecydują się je wykupić.\nZ przyjętej przez Sejm ustawy wynika, że wypłata pieniędzy w ramach odwróconego kredytu hipotecznego może być jednorazowa lub w ratach, przy czym liczba rat i ich wysokość będą określone w umowie. To oznacza, że – w przeciwieństwie do renty hipotecznej – wypłata rat odwróconego kredytu hipotecznego może ustać przed śmiercią kredytobiorcy, co postawi go w nieciekawej sytuacji finansowej.\nUmowa odwróconego kredytu hipotecznego może być zawarta przez osobę samotną i małżeństwo. W tej drugiej sytuacji, po śmierci jednego z małżonków, pieniądze będą wypłacane dalej. Kredytobiorca musi utrzymywać mieszkanie w stanie niepogorszonym oraz (jeśli bank sobie tego zażyczy, a raczej tak będzie) ubezpieczać je od zdarzeń losowych, a także terminowo płacić podatki.\nRok po śmierci ostatniego kredytobiorcy kwota do zapłaty staje się wymagalna, więc albo spadkobiercy będą musieli spłacić kredyt, albo bank może przejąć mieszkanie, którym go zabezpieczono. Jeśli właściciel nieruchomości (lub jego spadkobiercy) sprzeda ją lub jej wartość istotnie spadnie z winy kredytobiorcy, bank będzie miał prawo zaspokoić swoje roszczenia także z innych składników majątku, a nie tylko z nieruchomości będącej zabezpieczeniem kredytu.\nNatomiast jeśli do śmierci kredytobiorcy dojdzie relatywnie szybko – nie ma obawy, że to bank przejmie za bezcen mieszkanie: będzie miał obowiązek wycenić nieruchomość i ewentualną różnicę oddać spadkobiercom.\nUstawa trafi teraz do Senatu, który ma 30 dni na podjęcie stosownej uchwały, potem dokument ląduje na biurku prezydenta, który na jej podpisanie lub odrzucenie ma 21 dni. Następnie dokument zostanie opublikowany w Dzienniku Ustaw i po 30 dniach od tego zdarzenia, wejdzie w życie.\nBanki będą zapewne potrzebowały trochę czasu na przygotowanie ofert, zatem trudno oczekiwać, by klienci mogli skorzystać z odwróconej hipoteki wcześniej niż na przełomie roku.\nPoprzedni artykułMichał Łopato: mieszkałem przez rok za darmo dzięki wygranej w konkursie dom.gratka.pl\nNastępny artykułPraca na Podlasiu: nowe oferty pracy\nJakie dokumenty powinniśmy zgromadzić dla agencji nieruchomości?


Darmowe spiny w kanadyjskim kasynie online mjjzq\nA ja popieram rozwój emocji w kierunku samokontroli, iż po stronie oskarżonego brak było spełnienia znamion strony podmiotowej czynu z art. 107 k.k.s.. Być może jest tak i dlatego, należało uniewinnić go od popełnienia zarzucanego mu czynu. Kasyno promocje i bonusy online . Załóżmy, darmowe spiny w kasynie łączymy swe siły i Darmowe spiny w kasynach internetowych Miłośnicy automatów typu „jednoręki bandyta”, mogą wybierać dziś najlepsze kasyna z tabeli poniżej, które oferują gry od renomowanych i znakomitych producentów, a większość z nich posiada wbudowane funkcje darmowych spinów. Kasyno online bonus na start bez depozytu nie zawsze wprowadza ograniczonego czasu, czasem stosuje metody, o których mówiliśmy już wcześniej, czyli oferuje normalne darmowe spiny lub pewną sumę pieniędzy na start, które oczywiście nie są do wypłacenia. Witaj w Zamsino polskie kasyno online 2021! Przedstawiamy Ci rzetelny przegląd ogromnego rynku kasyn internetowych w Polsce w roku 2021. Porównujemy najlepsze dostępne kasyna, darmowe spiny i darmowy bonusy. Nasza strona została zaprojektowana tak, aby dać Ci szybki przegląd aktualnych promocji i bonusów dostępnych w kasynie online. Darmowe kasyno na smartphona. Darmowe kasyno na smartfona działa zupełnie tak samo jak standardowe kasyno darmowe online. Na telefonie możemy cieszyć się tymi samymi funkcjami co w kasynie online, a więc bez problemu zagramy we wszystkie gry za darmo w trybie demo, ale jeśli chcemy to także wpłacimy depozyt, odbierzemy bonus powitalny, a po wpłaceniu depozytu darmowe spiny będą\nNajczęściej kasyna online oferują bonusy bez depozytu w jednej z czterech poniższych form: bonus cash: niewielka suma gotówki do gry. darmowe spiny: liczba darmowych spinów, które możesz wykorzystać do grania w określoną grę lub gry. free play: darmowe kredyty, które muszą zostać wykorzystane w określonym przedziale czasowym. Bonus darmowe spiny przyznawany jest graczom zarówno w ramach promocji powitalnej (tzw. kasyno online bonus na start), jak i podczas tygodniowych lub dziennych promocji (np. z okazji urodzin gracza, Walentynek lub Halloween). Bezpłatne spiny są zwykle przeznaczone do jednego lub kilku automatów, wszystkich automatów lub tych, należących\n7 Cze 2016 Darmowe Spiny Darmowe spiny w darmowych spinów w kasynie online w prezencie bonusowe darmowe 20 Darmowych Spinów bez depozytu


Przewiązki poziome – blocking – Buduj z drewna – portal pasjonatów budownictwa drewnianego\nNa budowach często spotyka się stosowanie przewiązek poziomych mających, według projektantów czy budowniczych gwarantować sztywność konstrukcji ścian. Najczęściej spotyka się przewiązki mocowane poziomo w połowie wysokości słupków. W większości przypadkach są one mocowane mijankowo w stosunku do siebie. Nie mniej w ostatnim okresie spotkałem się z przypadkiem gdzie inspektor nadzoru inwestorskiego zalecił montaż przewiązek w jednej linii uzasadniając to pełniejszą gwarancją usztywnienia konstrukcji ścian. Spotkać można także przewiązki założone przemienne – po dwa w co drugim polu na wysokości ok.1/3 i 2/3 słupka i po jednym w sąsiednim polu – w połowie wysokości (patrz. zdjęcie).\nZ wyjaśnień projektantów czy budowniczych wynika iż zakładanie poziomych przewiązek między słupkami na zapobiec wyboczeniu się ścian czy też uniemożliwić skręcanie się słupków. Powyższe twierdzenia nie mają żadnego uzasadnienia. Mocowane na gwoździe poziome przewiązki nie mają bowiem wpływu na sztywność ścian zewnętrznych, a tym bardziej wewnętrznych. Sztywność ścian zapewnia poszycie zewnętrzne oraz montowana wewnątrz płyta gipsowo-kartonowa.\nChcąc natomiast zapobiec skręcaniu się słupków, należy stosować odpowiedniej wilgotności drewno. Bowiem zbyt duża wilgotność drewna konstrukcyjnego powodować może skręcanie się słupków. Bez wątpienia na powyższe wpływ będzie miał również układ słoi. Zakładanie poziomych przewiązek we wszystkich polach jest bezzasadne. Powyższe należy ograniczyć do miejsc, które przewiązek wymagają.\nGdzie i kiedy zatem należy stosować przewiązki i jaka jest ich rola?\nW budownictwie szkieletowym montaż przewiązek ogranicza się do:\n– ścian zewnętrznych o słupkach wysokości ponad 10,0 stóp tj. 305 cm, przy czym nie jest to uzasadnione względami konstrukcyjnymi a warunkami ograniczenia rozprzestrzeniania się ognia. Przewiązki w tym przypadku mają za zadanie pełnienie funkcji zastawek ogniowych, co związane jest z wznoszeniem budynku w konstrukcji „balonowej”. W tym przypadku zastawki mocuje się na płaszczyźnie stropu dzielącego kondygnacje (rys. 1).\n– wzdłuż belek policzkowych klatki schodowej. Przewiązki j/w spełniają rolę zastawek ogniowych. W przypadku pożaru mają ograniczyć rozprzestrzenianie się ognia na wyższą kondygnację.\n– usztywnienia słupków wokół otworów drzwiowych. Przewiązki montuje się w po obu stronach otworów drzwiowych w celu zapewnienia sztywności futrynie drzwiowej.\n– w miejscach montażu szafek kuchennych i armatury łazienkowej. Założenie przewiązek w odpowiednich miejscach i na odpowiedniej wysokości zapewnia możliwość mocowania szafek kuchennych i armatury łazienkowej.\n– w miejscach łączenia ścian wewnętrznych ze ścianami zewnętrznymi. Przewiązki montuje się pomiędzy słupkami ściany zewnętrznej. Do nich montuje się skrajny słupek ściany wewnętrznej (rys. 2).\n– w miejscach mocowania puszek elektrycznych. W zależności od rodzaju puszki elektryczne montowane są albo do słupków ściany albo do przewiązki założonej pomiędzy dwoma sąsiednimi słupkami.\nJak wynika z powyższego, stosowanie przewiązek we wszystkich polach pomiędzy słupkami ścian zewnętrznych, a tym bardziej wewnętrznych nie mają żadnego uzasadnienia konstrukcyjnego jak to powszechnie przyjmuje się na wielu budowach. Nie usztywniają one konstrukcji ściany jak i nie usztywniają słupków. Wprost przeciwnie; stosowanie przewiązek – zwiększa zużycie drewna konstrukcyjnego i koszty robocizny. Ponadto przewiązki zwiększają powierzchnię mostków termicznych, oraz utrudniają układanie izolacji termicznej. Nie docięte na odpowiedni wymiar „co do milimetra” powodować mogą wygięcie słupków co w konsekwencji utrudni montaż płyt gipsowo-kartonowych.\nPrzewiązki w stropie\nInne znaczenie mają przewiązki w stropie. W ścianach stosuje się przewiązki z litego drewna. Do stosowania w stropach można wyróżnić kilka rodzajów przewiązek: z drewna litego, w pełnej lub nie pełnej wysokości belki stropowej, lub krzyżulcowe wykonane z drewna, bądź metalowe. Rodzaj stosowanych przewiązek uzależniony jest od przeznaczenia.\nPrzewiązki w stropach zaleca się stosować:\n– w stropach o rozpiętości powyżej 3,60 m w połowie rozpiętości stropu. W tym przypadku rolą ich jest zmniejszenie strzałki ugięcia belek stropowych. Jednocześnie, ze względu na wysokość belek stropowych (przeważnie 184 i 235 mm) przewiązki zapobiegają skręcaniu się belek. Stosuje się przewiązki z drewna litego o pełnej wysokości belki stropowej bądź krzyżulcowe drewniane (rys. 3, rys. 4) czy też metalowe.\n– w miejscach łączenia się ścianki działowej ze stropem, gdy ścianka montowana jest równolegle do belek stropowych. Ponieważ przewiązki spełniają jedynie rolę montażową zaleca się stosować przewiązki z drewna litego o wysokości mniejszej niż belki stropowe lub na płask (rys. 5).\n– w miejscach ścian wewnętrznych i zewnętrznych równoległych do belek stropowych stojącej na stropie. Przewiązki zapobiegają ugięciu się płyty poszycia stropu i przenoszą obciążenia na sąsiednie belki. W tym przypadku należy stosować przewiązki z drewna litego o wysokości równej wysokości belek stropowych (rys. 6 i rys. 7).\n– między belkami stropowymi nad wewnętrzną ścianą nośną (rys. 8).\n14 stycznia 2021 o 23:10\nŚwietny artykuł, duże ukłony w stronę autora za wiedzę i prosty sposób opisania.\nNext story Zastawki ogniowe\nPrevious story Obliczamy ilość tarcicy… Strop


Akcje CD Projekt w dół. Kurs najniższy od ponad 3 lat. Analitycy Credit Suisse z nową rekomendacją | Biznes na Next.Gazeta.pl\nDominik Moliński 19.04.2022 20:49\nAkcje CD Projekt spadły we wtorek o ponad 10 proc. do 149,90 zł. To najgorszy wynik od ponad trzech lat. W czwartek spółka ujawniła swoje wyniki za 2021 rok - jej przychody wyniosły 888 mln zł, a skonsolidowany zysk netto wyniósł 209 mln zł.\nSpółka CD Projekt opublikowała swoje wyniki za 2021 rok w czwartek, czyli po zakończeniu sesji na giełdzie, gdy kurs był notowany na poziomie 167 zł. Na reakcję inwestorów należało poczekać aż do wtorku ze względu na Święta Wielkanocne.\nWiedźmin 3 na nextgeny opóźniony. Znowu\nCD Projekt poniósł straty. Analitycy Credit Suisse z nową rekomendacją\nJuż po godz. 10:00 kurs CD Projekt spadł poniżej 155 zł i wciąż kontynuował spadek, a do 17:00 zatrzymał się na poziomie 149,90 zł. Akcje spółki były niżej o 10,24 proc. Obecny kurs jest najniższy od 4 stycznia 2019 r.\nJak przekazał we wtorek PAP, analitycy Credit Suisse obniżyli cenę docelową akcji CD Projektu do 100 zł z 118 zł wcześniej, utrzymując rekomendację "poniżej rynku". Depesza jest skrótem rekomendacji.\nCD Projekt pokazało wyniki za 2021 rok. Jest spory zysk\nPolska spółka podsumowała ubiegły rok. Przychody Grupy CD PROJEKT w 2021 r. wyniosły 888 mln zł, do czego w głównej mierze przyczyniła się sprzedaż Cyberpunka 2077. Skonsolidowany zysk netto wyniósł w omawianym okresie 209 mln zł.\nPomimo wypłaty najwyższej w naszej historii dywidendy w wysokości ponad 500 milionów złotych i realizacji dalszych prac nad wydanymi i nowymi grami, na koniec ubiegłego roku stan naszych rezerw finansowych w postaci gotówki, lokat i obligacji skarbowych wzrósł o blisko 280 mln złotych. W ostatnich latach zbudowaliśmy solidne zaplecze finansowe, które wspiera naszą niezależność i zabezpiecza możliwość dalszego rozwoju Grupy\n- powiedział Piotr Nielubowicz, wiceprezes zarządu ds. finansów.\nPodczas konferencji z udziałowcami, CD Projekt poinformował również, że pracuje nad dodatkiem do Cyberpunk 2077. Rozszerzenie ma się ukazać w przyszłym roku. Więcej informacji studio zdradzić ma w nadchodzących miesiącach. Spółka przekazała, że w preorderze sprzedano 8 mln kopii Cyberpunka 2077. Mimo problemów, które miał tuż po debiucie gry, firma zdołała sprzedać kolejne 10 mln kopii.\nCD Projekt pochwalił się także, że łączna liczba sprzedanych kopii wszystkich gier z serii Wiedźmin osiągnęła już 65 mln kopii. Aż 40 mln stanowi ostatnia część sagi Wiedźmin 3: Dziki Gon. Produkcja miała trafić na PS5 i Xboxa Series X/S pod koniec ubiegłego roku. Spółka musiała jednak przesunąć premierę na drugi kwartał tego roku. Również i tego terminu nie uda się dotrzymać. Parę dni temu CD Projekt informował, że znów przesuwa premierę, ale jej daty jeszcze nie podano.


Tag Archives : Lublin\nHome >> Tag : Lublin\nhotel hotel Biznes biuro rachunkowe,biuro rachunkowe lublin,Lublin\tListopad 22, 2015 No Comments\nWszystkich tych, których interesują usługi w zakresie obsługi prawnej firm, ale także księgowo-rachunkowej, zapraszamy bardzo serdecznie do niezwłocznego kontaktu z Grupą Prawoipodatki.com. Działa ona w Lublinie - tutaj znajduje się główna siedziba, ale również na Mazowszu - filia firmy mieści się w Grodzisku Mazowieckim. Ogólnie mówimy o takich usługach jak doradztwo podatkowe, windykacja, pełna księgowość, ale równie dobrze możemy zaproponować stałą obsługę prawną i pomoc w zakresie postępowania cywilnego, arbitrażu, skarg kasacyjnych, apelacji, etc. Na duże uznanie powinno zasługiwać to, iż Prawoipodatki.com posiada bardzo duże doświadczenie, dużą ilość referencji, a co najważniejsze, jej trzon stanowią profesjonaliści.\nhotel hotel Lublin\tMaj 20, 2015 No Comments\nHotel w Lublinie to miejsce, w którym prawie każdy ma możliwość spędzić mile noc w trakcie pobytu w Lublinie. Hostel to jedno z najmocniej polecanych miejsc, w których jest możliwość nocować w tym mieście. Jeżeli już planujesz wyjazd do tego miasta, koniecznie zastanów się nad sprawą noclegu. Lublin urokliwym miastem, do którego należy pojechać, a odnalezienie fajnego noclegu w dodatku umili całą podróż. Hostel Lublin jest tańszy a także na każdą kieszeń, co więcej znajduje się niedaleko centrum. Jest w znaczącej liczbie przypadków odwiedzany przez turystów oraz dodatkowo studentów lubiących podróżować niewielkim budżetem. Hostel jest polecany młodym ludziom.\nhotel hotel Fotografia fotograf chełm,fotograf i kamerzysta chełm,Lublin,zamość\tListopad 28, 2014 No Comments\nMy-Times to jedna z wielu nowych firm na rynku zajmująca się fotografowaniem oraz filmowaniem wszelkiego rodzaju imprez okolicznościowych oraz uroczystości począwszy od ślubów przez komunie, studniówki aż po zabawy integracyjne. Oferta skierowana jest do każdego chcącego uwiecznić piękne chwile. Na obszarze całej Polski są w stanie zrealizować swoje profesjonalne usługi na wysokim poziomie. Posiadają dobry sprzęt fotograficzny oraz filmowy co znacznie ułatwia pracę i przekłada się na interesujące efekty. Mimo, że są nową firmą konsumenci zdążyli się już przekonać co do nich i coraz częściej spotykają się z uznaniem wielu osób.\nhotel hotel Biznes,hotel Nieruchomości,hotel Regionalne developer,Lublin,mieszkania,mieszkania Lublin\tGrudzień 31, 2012 No Comments\nGdy poszukujesz swojego gniazdka w Lublinie, to myślimy, że nasza oferta może Ciebie zainteresować. Przez ostatnie 10 lat naszej działalności wybudowaliśmy ponad tysiąc sześćset mieszkań, co daje ponad 100 000 metrów kwadratowych powierzchni mieszkań. Robi wrażenie, prawda? Firma ORION to wiodący developer w Lublinie. Na dzień dzisiejszy prowadzimy dwa projekty: Poręba Park w rejonie ulicy Onyksowej i Berylowej na lata 2009-2015 i Roztocze w rejonie ulicy Gęsiej na lata 2011-2015. Jako ciekawostkę warto dodać, że jako pierwsi na Lubelszczyźnie rozpoczęliśmy budowę mieszkań w systemie deweloperskim.


Pełnia twoich głosowych możliwości - Easyvoice.pl\nBy rozwijać głos, nie wystarczy tylko ćwiczyć. Nie trzeba też ćwiczyć coraz więcej, coraz dłużej, coraz ciężej. Trzeba ćwiczyć mądrze, a nie ciężko. Na podstawie książki „Pełnia Twoich możliwości” przygotowałam dla Ciebie zestawienie najważniejszych elementów, które wpływają na to, ile możemy osiągnąć. Autorzy odnoszą się do swoich doświadczeń i szeregu badań, rozmów z wybitnymi jednostkami, by wyłonić czynniki zwiększające możliwości uczenia się i osiąganie lepszych wyników w każdej dziedzinie od sportu, przez działalność intelektualną aż po artystyczną.\nJeśli jesteś czytelnikiem easyvoice.pl zobaczysz, że wiele ich wskazań pokrywa się z tym, co do tej pory już się pojawiało, ale być może nowe wskazówki, zaskakujące podpowiedzi pozwolą Ci zmodyfikować sposób pracy nad głosem, by wydobyć z niego jeszcze piękniejsze dźwięki.\n1. Periodyzacja, czyli obciążenie + odpoczynek = rozwój\nJeśli chcesz rozwijać mięśnie całego aparatu głosowego, rozwijać swoje zdolności poznawcze musisz przeplatać okresy treningowe z okresami odpoczynku. I ten drugi, często pomijany element, jest tak samo ważny jak pierwszy.\nOznacza to, że nie musisz ćwiczyć ciągle. Dobrze jest ćwiczyć systematycznie, ale pracę nad głosem przeplatać odpowiednio długim odpoczynkiem, okresami regeneracji. Po okresie odpoczynku ruszasz do dalszej pracy. Masz w sobie świeżość, niedosyt, chęć i siłę. Ćwiczy się łatwiej, gdy ciało i umysł są gotowe i chętne do pracy. Dzięki temu za każdym razem możemy nieco zwiększyć obciążenie (czyli np. dodać nowe elementy treningowe).\nCzas odpoczynku jest ważny, by nie wypalić się wskutek nadmiernej intensywności ćwiczeń, ciągłego myślenia o tym, co jeszcze ćwiczyć, czego się nauczyć, jaką technikę przetestować.\nGdy dużo głosem pracujesz, intensywnie go ćwiczysz – potrzebujesz przerw nie tylko na regenerację krtani. Cale Twoje ciało, Twój umysł – muszą odpocząć. Dobrze jest poznać swój rytm dobowy i wiedzieć, kiedy mamy spadek energii, kiedy potrzebujemy wzmocnienia.\nGdy brakuje odpoczynku dochodzi do przeciążenia, wypalenia, spadku motywacji, porzucenia treningów i zniechęcenia. Przestajemy chcieć mówić czy śpiewać, bo jesteśmy zmęczeni, przeciążeni.\n2. Wykorzystaj pozytywny efekt stresu\nChoć o stresie mówimy głównie wtedy, gdy prowadzi do negatywnych skutków, to to pobudzenie pojawiające się w ciele możemy wykorzystać, by stymulować rozwój. Nie wskoczymy na wyższy poziom naszych głosowych umiejętności, gdy ciągle wykonujemy te same ćwiczenia - takie, które potrafimy wykonywać niemal perfekcyjnie. To bezpieczne, ale nie prowadzi do dalszego rozwoju. Potrzebujemy bodźca w postaci ćwiczeń, które są nieco trudniejsze niż to, co obecnie potrafimy, bo „rozwój następuje w chwili, gdy coś stawia nam opór, uczymy się próbując przekroczyć granice swoich możliwości”.\nKiedy zmagamy się z czymś trudnym pojawia się możliwość nauki. Wytwarzają się i ulegają wzmocnieniu nowe połączenia między neuronami w naszym układzie nerwowym. Dzięki temu to, co kiedyś było trudne, staje się łatwe.\nJeśli coś, co może być zagrożeniem, wywołuje stres nauczymy się postrzegać w kategoriach wyzwania, wykorzystamy pozytywne pobudzenie motywujące do rozwoju. Dzięki temu chcemy nadal ćwiczyć, szukamy nowych ćwiczeń, odkrywamy nowe techniki, zgłębiamy tajniki sztuki operowania głosem.\nNiewiedza, brak umiejętności mogą wywołać stres. Nasza reakcja czyniąca z tego wyzwanie, uczynienie z tego ekscytującego zadania pomaga obniżyć poziom niepokoju i wspinać się na kolejne schody prowadzące do celu.\nPopatrz na stres jako coś pozytywnego, motywującego do działania. Dzięki temu osiągniesz lepsze wyniki i zminimalizujesz negatywny wpływ stresu na swoje zdrowie.\nJeśli jednak zadanie jest zbyt trudne, przytłaczające, wywołuje zbyt duży stres, odczuwamy zbyt duże pobudzenie – warto obniżyć skalę trudności, zrobić krok wstecz, zrobić coś, co leży w zakresie naszych umiejętności lub tylko trochę je przekracza.\n„Rozwój zaczyna się w punkcie oporu, umiejętności rodzą się z wysiłku”\n3. Trening nie czyni mistrza. Mistrza czyni dopiero trening doskonały.\nNie czas spędzony na ćwiczeniach głosu, ale jakość tych treningów wpłynie na ich efektywność. Chodzi o to, by ćwiczyć świadomie, wiedzieć dlaczego, jak i w jakim celu . To także podejmowanie wyzwań, wykonywanie ćwiczeń leżących trochę ponad tym, co już potrafimy. Do tego dodać musimy również element głębokiej koncentracji pod względem fizycznym i mentalnym. Ćwiczenia głosu wymagają uważności. Łatwo się rozproszyć mając w zasięgu wzroku telefon, będąc ciągle online. Praca z głosem to często praca z całym sobą, oparta na odczuciach, obserwacjach i wiedzy, którą przekładamy na konkretne działania ciała.\nKiedy ćwiczysz głos – rób to z pełnym zaangażowaniem – zwłaszcza, gdy zaczynasz ćwiczyć nowe elementy, rozwijać nowe umiejętności. To co już potrafisz możesz utrwalać np. podczas jazdy samochodem czy sprzątania. Ale nauka nowych rzeczy wymaga od Ciebie pełnej uwagi i koncentracji. Odizoluj się od wszystkiego, co Cię rozprasza.\n4. Dbaj o swoje nastawienie\nNastawienie, nasza postawa wobec świata, „sposób, w jaki myślimy o świecie, ma ogromny wpływ na to, co na tym świecie robimy”. Jeśli wiemy, że możemy się uczyć, wyciągać lekcje z porażek, jesteśmy gotowi na naukę – łatwiej znieść trud związany z rozwojem. Lepiej znosimy stres i obciążenia wynikające z nauki.\nOdpowiednie nastawienie do zadań postrzeganych jako wyzwania umożliwia nam podejmowanie kroków, które wymagają od nas czegoś więcej niż posiadane umiejętności. Nasze nastawienie zmienia również sposób, w jaki reaguje nasze ciało. Gdy pojawia się stres – przypomnij sobie, że to jedna z reakcji organizmu, jego odpowiedź na wyzwanie. Skup się na gromadzeniu energii. I pamiętaj, żeby oddychać.\nPozytywne nastawienie wpływa na poprawę wyników nauki i treningu. Warto zwrócić uwagę na to, że są miejsca, osoby, sytuacje, które wywołują złe emocje i zły nastrój.\n„Nastrój wywiera na poziomie fizjologicznym i psychicznym ogromny wpływ na nasze wyniki”. Wpływa na pracę twórczą, kondycję umysłu i ciała. Kiedy coś nas męczy, doświadczamy emocji, problemów, które wprawiają nas w zły nastrój, trudno się uczyć i osiągać dobre efekty.\nKrtań jest takim elementem w naszym ciele, który bardzo szybko odczuwa skutki naszych stanów emocjonalnych i naszego nastawienia. Mięśnie krtani potrafią całkowicie zablokować działanie głosu, jeśli nie ma w nas chęci komunikacji, dobrego nastawienia do ćwiczeń, gdy nasze umysły zajęte są przez inne myśli.\nPamiętaj o tym przystępując nie tylko do ćwiczeń, ale też rozpoczynając pracę głosem. Twój nastrój, samopoczucie są ważne. Zrób wszystko, co w danej chwili jest możliwe, aby zmienić nastawienie, przywrócić stan równowagi, przygotować się do czekającego Cię zadania.\n5. Odpoczywaj jak mistrz\n„Przekonanie, że to ciężka praca odróżnia najlepszych od wszystkich pozostałych jest tylko częściowo prawdziwe. Może chodzi też o to, że najlepsi najintensywniej odpoczywają”.\nMusisz znaleźć w sobie odwagę, by „marnować” czas na odpoczynek (patrz punkt 1). Choć wydaje się, że tracimy czas odpoczywając to w tym czasie pracuje system zwany siecią aktywności podstawowej. To on odpowiada za te wszystkie przełomowe momenty, odkrycia i nasze „wow”, kiedy wiemy, co musimy zrobić, co poprawić.\nNajlepsze pomysły wpadają nam do głowy wcale nie wtedy, gdy intensywnie nad nimi pracujemy, ale wtedy, gdy mózg odpoczywa, gdy zajmujemy się czymś innym. Kiedy więc pojawiają się trudności, masz wrażenie, że nie jesteś w stanie rozgryźć tego, jak i co zrobić, by wykonać jakieś ćwiczenie – zrób sobie przerwę. Krótką lub długa – w zależności od tego, jak trudne jest wzywanie. Taką, w której całkowicie odrywasz się od pracy głosem. Zajmij się sprzątaniem, idź na spacer, rób inne ważne rzeczy. Może doznasz olśnienia, a nawet jeśli tak się nie stanie, to i tak zwiększa się prawdopodobieństwo, że po powrocie do ćwiczeń zrobisz postępy.\n„W społeczeństwie, które gloryfikuje krótkoterminowe zyski osiągana morderczym wysiłkiem, potrzeba prawdziwej odwagi, aby zdecydować się na odpoczynek”.\nCzy wiesz, że taka prosta czynność jak spacerowanie potrafi zwiększyć kreatywność, pobudza podświadomość i pomaga nam przełamać pojawiające się blokady? Podobny, pozytywny wpływ mają medytacja, mindfulness czy spotkania z przyjaciółmi. Dlaczego? Bo zmieniają stan biologiczny organizmu. Umożliwiają wejście w stan odpoczynku po wytężonej pracy.\nŚpij. To jasne i zrozumiałe. Ale nie takie łatwe do stosowania w codziennym życiu, w pędzącym świecie, który ciągle nas od spania odciąga. A podczas snu regeneruje się nie tylko ciało i odpoczywa umysł. W pewnym sensie mózg nadal się rozwija. Odpoczynek po okresie obciążenia jest niezbędny by mogło nastąpić przystosowanie i rozwój. Drzemka w ciągu dnia jest również dobrym rozwiązaniem. Gdy intensywnie pracujesz, przygotowujesz się do występu, sztuki, trasy koncertowej lub szkolisz innych – potrzebujesz chwili wytchnienia. Krótka drzemka, do 20-30 minut zregeneruje ciało i umysł, pozwoli Ci działać dalej z większym zapasem energii.\nOdpoczywać intensywnie powinniśmy także po zakończeniu wymagających projektów – np. po zakończeniu nagrań w studio czy trasie koncertowej, po intensywnych dniach szkoleniowych. Bo także mając już jakiś zasób umiejętności nasza praca nad głosem i jego rozwojem się nie kończy.\nIm większy wysiłek, tym więcej odpoczynku potrzebujemy. Musimy mieć taką aktywność, która pozwala nam odciąć się od pracy (nad) głosem, treningu. Musimy mieć czas na odprężenie i ładowanie akumulatorów, jeśli chcemy być produktywni i osiągać wyznaczone cele.\n„Badania pokazują, że nazajutrz po dniu odpoczynku wzrastają energia oraz efektywność, a im dłużej ktoś odpoczywał w czasie weekendu, tym więcej wysiłku wkłada w pracę w tygodniu”.\nNajlepsi wiedzą, że odpoczynek jest potrzebny. Tak samo jak odpowiednie obciążenie treningowe. Kiedy jednak myślisz o tym, aby wydłużyć czas ćwiczeń – wybierz raczej dłuższy sen i częstsze chwile regeneracji w ciągu dnia.\nPlanuj czas odpoczynku tak samo jak planujesz czas pracy głosem i nad głosem. Im większy jest Twój wysiłek, im większej pracy wymaga, tym dłuższy musi być czas regeneracji. Najlepsi sportowcy często robią dłuższe przerwy po okresie wysiłku. Dzięki temu nadal są najlepsi.\n6. Zoptymalizuj swoje zwyczaje\nTo znaczy stwórz swoje, powtarzalne warunki, w jakich pracujesz nad głosem. Zadbaj o stałe miejsce, w którym ćwiczysz, o poprzedzające trening zwyczaje, bodźce wyzwalające chęć do pracy.\nMiej świadomość tego, jak lubisz się czuć, co lubisz mieć wokół, gdy zaczynasz ćwiczyć. Wypracuj nawyki, które Ci w tym pomogą. Np. pij wodę, regularnie nawadniaj organizm w ciągu dnia i odpoczywaj, jeśli do ćwiczeń przystępujesz wieczorem, by czuć się w dobrej formie fizycznej albo relaksuj się zawsze przez kwadrans przed treningiem, jeśli wiesz, że tego potrzebuje Twój głos. Zrób wszystko, by czuć się fizycznie i psychicznie jak najlepiej. Dzięki wypracowanym nawykom nawet w trudniejszych chwilach, kiedy chcemy porzucić lub odpuścić ćwiczenia, łatwiej jest zacząć i kontynuować pracę.\n„(…) wybitne jednostki nigdy nie liczą na to, że będą w szczytowej formie, lecz tworzą specyficzne warunki, które pozwolą im wydobyć z siebie to, co najlepsze (…) Właśnie ta kombinacja – wypracowania odpowiedniego dla siebie rytuały i powtarzania go raz po raz – otwiera przed nami drogę do osiągnięcia znakomitych wyników”.\nZrób listę tego, czego potrzebujesz, określ, jak to możesz zrobić. Jakie triki, działania, zachowania powinny poprzedzać ćwiczenia, by czas treningu wykorzystać maksymalnie i ćwiczyć swój głos jak mistrz? Stosuj te same zachowania zawsze, powtarzaj je, aż staną się nawykiem. To niezbędny warunek, by były skuteczne.\nPrzygotuj swoje miejsce do pracy nad głosem. Może to być nawet mały kącik w Twoim pokoju, który jest stałym miejscem kojarzącym się z rozwojem. W tym miejscu zgromadź to, co wiąże się z głosem. Może tablica marzeń, celów? Może nagrody z konkursów, zdjęcia z idolami, przykładowe ćwiczenia? Wszystko, co tam się znajdzie powinno wiązać się z tym, do czego dążysz. Wyeliminuj wszystko to, co może Ci przeszkadzać i Cię rozpraszać. To ważne, dlatego, że „nasz umysł jest zaangażowany w skomplikowany dialog z otaczającymi nas przedmiotami, a im dłużej ów dialog trwa, tym bardziej zacieśnia się nasza więź z otoczeniem”.\nDzięki temu nawiązują się skojarzenia z czynnościami, stanami, miejscami, przedmiotami, które pomagają nam skupić się na celu i pobudzają do podjęcia pracy.\n„(…) rytuały i zwyczaje są tak skuteczne dlatego, że wywołują określone zachowania, a także konkretne fizyczne oraz psychiczne stany (…) Zindywidualizowane rytuały nie tylko przygotowują nas do wykonania zadania, ale wpływają też na naszą biologię, zmieniają nasz profil hormonalny w sposób, który zwiększa siłę, energię, poczucie pewności siebie, kreatywność, uwagę i zdolność zapamiętywania (…) Opracowanie indywidualnych zwyczajów nie tylko przygotowuje nas do działania, lecz także poprawia również same wyniki”.\nWyeliminuj zbędne rzeczy, by mieć czas na to, na czym Ci zależy. Poświęcaj swój czas na to, co jest ważne. Twój umysł ma ograniczone możliwości energetyczne. W ciągu dnia wykorzystujemy je na podejmowanie decyzje, codzienne, konieczne działania. Skoro nasze zasoby są ograniczone, warto przeznaczyć ją na to, na czym nam najbardziej zależy. Autorzy zachęcają, by stać się minimalistą, aby móc być maksymalistą. Droga do tego to podejmowanie jak najwięcej automatycznych decyzji np. dotyczących ubrania, ustalenia czasu na ćwiczenia (np. konkretna godzina). To także świadoma rezygnacja z marnowania czasu na plotki, przeglądanie Internetu, spotkania z ludźmi, którzy źle na nas wpływają. Dzięki temu trochę oszukujemy nasz organizm i oszczędzamy energię, którą możemy wykorzystać na to, co dla nas ważne – np. na rozwijanie swojego głosu.\nIstotne znacznie w planowaniu swoich aktywności ma poznanie swojego chronotypu , obserwowanie, kiedy jesteśmy najbardziej wydajni, kiedy mamy najwięcej sił umysłowych i fizycznych, by się uczyć. Te momenty pobudzenia dobrze wykorzystać na trening i nie marnować ich na nieistotne działania, zachowania. Dzięki temu też łatwiej zaplanować swój odpoczynek niezbędny do rozwoju (patrz punkt 1).\n„Najlepsi profesjonaliści nie walczą z naturalnym rytmem organizmu, lecz starają się go jak najlepiej wykorzystać (…) Każdy z nich ma wysoką świadomość swego indywidualnego chronotypu i robi wszystko, co tylko w jego mocy, by zharmonizować swoją aktywność z wahaniami energii”.\nDbaj o to, by mieć w sobie siłę i energię do działania. Otaczaj się ludźmi, którzy zarażają Cię dobrym nastrojem, zapałem, motywują do pracy, udzielają wsparcia. Którzy kibicują Ci w Twoich planach związanych z głosem. Inni ludzie oddziałują na nas czy tego chcemy, czy nie, dlatego mądrze wybieraj towarzystwo.\nCodziennie rób swoje, nawet jeśli Ci się nie chce. To droga, która zaprowadzi Cię do celu. Zgodnie z ustalonym planem dnia, z poziomem energii i mądrym gospodarowaniem czasu.\n8. Wykorzystaj potęgę celu przekraczającego poza swoje „ja”\nMózg będzie zawsze chronił nas przed porażką. Ego, „ja”, „centralny zarządca” jest tak zaprogramowane biologicznie, że w sytuacji wyzwań, podejmowania dużego wysiłku powstrzymuje nas przed wchodzeniem na szczyty naszych możliwości. Robi wszystko, byśmy zrezygnowali, byśmy nadal znajdowali się w swojej strefie komfortu.\n„Dopiero wykraczając poza „ja” możemy przełamać ograniczenia narzucone przez nas samych”.\nKiedy cel wykracza poza nasze „ja”, kiedy odwołujemy się do fundamentalnych wartości, pozwala nam pokonać lęki i ograniczenia, ale także zwiększa naszą wydajność nawet w codziennych zajęciach.\nJeśli wiemy, że to co robimy jest ważne dla innych – jesteśmy w stanie pokonać nasze ograniczenia i lęki. Poczucie celu wyciąga z nas niesamowite siły, wyzwala odwagę, nie tylko w strasznych okolicznościach, gdy np. ratujemy komuś życie.\nW chwilach trudnych, kiedy pojawiają się kryzysy, kiedy chcemy zrezygnować, poddać się – pomyśl o tym: Dlaczego ćwiczysz swój głos? Dlaczego to jest ważne dla Ciebie? A może ma to wpływ również na życie innych?\nZawsze zestawiamy wysiłek jaki musimy włożyć w nasze działania z motywacją. Jeśli podejmujemy się zadania wymagającego dużego wysiłku, musimy zadbać o większą motywację. Motywacja jest potrzebna, by wytrwać. Można ją zwiększyć wiążąc swoją pracę z czymś ważnym, z wyższym celem. Z celem, który wykracza poza nasze „ja”. Im mniej skupiamy się na sobie, tym lepsze nasze wyniki. Taki cel wychodzi z naszego wnętrza, trzeba go w sobie odnaleźć. Dobrze wiedzieć, dlaczego podejmujemy ten wysiłek.\n„Poczucie celu wzmacnia motywację. Z kolei motywacja pozwala nam znieść większy wysiłek, a gotowość na wytrzymanie większego wysiłku często skutkuje lepszymi wynikami”.\n9. Określ swój cel i miej go w zasięgu wzroku\nMieć cel to pierwszy krok. Warto wiedzieć do czego dążysz i dlaczego to robisz. Odnieś się do swoich wartości i ciągle odwołuj się do swojego celu.\nPrzygotuj się na to, że będą i trudniejsze momenty w drodze do jego realizacji. Dlatego wykorzystuj wizualne wskazówki: zapisz go a kartce i umieść w miejscach, na które często patrzysz. Może na tablicy marzeń w miejscu, gdzie ćwiczysz swój głos? Może na lustrze w łazience, albo na ekranie swojego telefonu?\n„Wystarczy przez ułamek sekundy zerknąć na kartkę z opisem celu, nawet nie trzeba się nad nim zastanawiać, wystarczy, że kartka będzie w polu widzenia. Zgodnie z badaniami nieświadome wskazówki wizualne (czyli takie, których w pełni nie przetwarzamy) mogą zmienić nasze postrzeganie wysiłku, a więc sprawić, że coś obiektywnie trudnego wyda się łatwe”.\nSkupiaj się na celu, a kryzysowych momentach, jeszcze bardziej koncentruj na nim swoją energię, powtarzaj go jak mantrę. Zastanawiaj się pod koniec dnia, czy udało Ci się przybliżyć do swojego celu. Jeśli tak – dzięki czemu, jeśli nie – dlaczego tak się nie stało? Rozmawiaj ze sobą, spisuj swoje myśli, odczucia i refleksje.\nŻyj zgodnie z wyznaczonym celem. Takie życie wzmacnia nie tylko wydajność, ale podnosi poziom energii, pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Masz ten błysk w oku, masz w sobie to, co przyciąga. Masz poczucie, że możesz, potrafisz i jesteś na właściwej drodze.\ncytaty pochodzą z książki Pełnia Twoich głosowych możliwości Magness S., Stulberg B.


Ojciec Święty rozpoczął podróż apostolską do Iraku – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / Ojciec Święty rozpoczął podróż apostolską do Iraku\n5 marca 2021 10:30 /w Informacje, Kościół, Polska\nOjciec Święty Franciszek rozpoczął dziś podróż apostolską do Iraku, gdzie odwiedzi prześladowanych chrześcijan. Spotka się z jednym z wpływowych szyickich duchownych. Papież przybywa do Iraku jako siewca pokoju i nadziei.\nKościół chaldejski wyróżnia wyjątkowa historia. Jego początki sięgają czasów Apostołów.\n– Założony, według tradycji, przez św. Tomasza, który po zesłaniu Ducha Świętego udał się z Jerozolimy na Wschód. Dotarł aż do Indii – opowiedział ks. prof. Jan Machniak.\nPo drodze założył wspólnoty w dawnej Mezopotamii – w dolinie Tygrysu i Eufratu. W Piśmie Świętym te tereny nazywane są Chaldeo. Stąd właśnie nazwa „Kościół chaldejski”. Właśnie tych chrześcijan odwiedza z pielgrzymką Ojciec Święty Franciszek.\n– Przybywam jako pielgrzym, jako pielgrzym pokutujący, by błagać Pana o przebaczenie i pojednanie po latach wojny i terroryzmu; by prosić Boga o pocieszenie dla serc i o uleczenie ran – akcentował Papież.\nPapież Franciszek odwiedza chrześcijan, którzy mają za sobą tragiczne historie. Byli okrutnie prześladowani przez tzw. Państwo Islamskie. Tylko dlatego, że nie chcieli wyrzec się wiary.\nCierpiących chrześcijan w Iraku, w czasach, w których byli zmuszeni uciekać ze swoich domów, odwiedził ks. abp Stanisław Gądecki, przewodniczący Konferencji Episkopatu Polski.\n– Wszystko zostało zniszczone, poczynając od Mosulu, który był najważniejszym centrum chrześcijaństwa w północnym Iraku – mówił ks. abp Stanisław Gądecki.\nKonflikty religijne, terroryzm i wojna. To wszystko przyniosło ogromne zniszczenia. Po latach chrześcijanie próbują wracać do swoich domów. Odbudowują to, co zostało zniszczone, także kościoły, których nie oszczędziło tzw. Państwo Islamskie. Katedra Niepokalanego Poczęcia w Iraku jest jedną ze świątyń odbudowanych przez Pomoc Kościołowi w Potrzebie. Dzięki wsparciu papieskiego stowarzyszenia chrześcijanie na nowo odnaleźli dom.\n– Niech Bóg Wam błogosławi. Mamy nadzieję, że razem pokażemy światu naszą chrześcijańską wiarę. Bardzo Wam dziękujemy – mówił tamtejszy duchowny.\nTeraz potrzebują nadziei. Szukają jej właśnie w pielgrzymce Ojca Świętego. Dla chrześcijan może być to zachęta, by wrócili do swoich domów.\n– Jest z jednej strony chęć zatrzymania chrześcijan w Iraku, z drugiej zachęta do powrotu. Potem jakaś pochwała dla współistnienia różnych religii, różnych wyznań, różnych poglądów – zaznaczył przewodniczący KEP.\nPapież przybywa do Iraku jako siewca pokoju – pokoju w podzielonym narodzie i pokoju między wyznawcami różnych religii.\nDrodzy bracia i siostry chrześcijanie w #Iraku, którzy daliście świadectwo o wierze w Jezusa pośród bardzo ciężkich prób, nie mogę się doczekać, żeby was ujrzeć. Jestem zaszczycony, że mogę spotkać męczeński Kościół: dziękuję za wasze świadectwo. https://t.co/wTjWAA79ZD\n— Papież Franciszek (@Pontifex_pl) March 4, 2021\nTagi: Franciszek, Franciszek - podróż apostolska do Iraku\nPielgrzymka Ojca Świętego do ZEA: Papież w Wielkim Meczecie Szejka Zajeda\nPapież: Nadzieja wyraża się też w modlitwie\nPapież na Wielki Post: Potrzebne słowa otuchy i ukojenia, a nie takie, które poniżają\nEuroposłowie będą debatować nt. mediów w Polsce i ogłoszenia UE „strefą... M. Gróbarczyk: Tunel w Świnoujściu zapewni stałe połączenie z resztą...


Zajady - jak wyleczyć je skutecznie? - Basquine\nZajady – jak wyleczyć je skutecznie?\nZajady, chociaż nieprzyjemne i bolesne, nie są dolegliwością, której nie da się zapobiec. Aby ustrzec się od zajadów, pamiętajmy o tym, aby aby w miesiącach jesienno-zimowych stosować odpowiednie balsamy ochronne i nie oblizywać ust przebywając na zewnątrz. Latem stosujmy kremy zawierające filtry UV, żeby ochronić delikatny naskórek przed działaniem promieni słonecznych. Ważna jest również odpowiednia dieta, zawierająca witaminę C i witaminy z grupy B – w szczególności B2, dzięki której błony śluzowe funkcjonują prawidłowo. Dbajmy również o higienę jamy ustnej, myjąc regularnie zęby i jamę ustną oraz wymieniając możliwie często szczoteczki do zębów.\nIstnieje kilka sposobów na to, aby złagodzić pieczenie wywołane przez zajady i przyspieszyć gojenie ranek powstałych w kącikach ust. Można wspomóc się w tym celu maścią zawierającą witaminę B2 i cynk, taką jak np. ZAJADEX ®, która złagodzi nieprzyjemne swędzenie, zwalczy drobnoustroje będące przyczyną problemu i skróci czas regeneracji ust. Taki preparat tworzy na skórze specjalną warstwę ochronną redukując uczucie dyskomfortu i pieczenia skóry. Z domowych sposobów na złagodzenie dolegliwości można wymienić smarowanie zaatakowanych przez zajady miodem, który ma również działanie przeciwzapalne. Podobny skutek może przynieść stosowanie czosnku (na zewnątrz lub od wewnątrz) czy aplikowanie pasty do zębów na piekące miejsca. Można sięgać po specjalne preparaty, dostępne bez recepty stworzone na bazie witaminy B2,D, drożdży i pantenolu. W trakcie leczenia zajadów unikajmy spożywania mocno doprawionych potraw, które mogą dodatkowo zaognić bolesne miejsca. Ograniczmy również cukry, które w przypadku infekcji grzybiczej staną się pokarmem dla wywołujących je drożdżaków.


Jak zapobiegać kolce u nowowrodka?\nPojawienie się dziecka to ogromna zmiana w życiu całej rodziny. Opieka nad niemowlęciem stanowi olbrzymie źródło radości, lecz także ogromne wyzwanie dla świeżo upieczonych rodziców. Choć na przyjęcie w domu nowego członka rodziny przygotowujemy się miesiącami, tak naprawdę zjawienie się noworodka jest prawdziwym sprawdzianem dla wszystkich domowników. Jednym z najtrudniejszych doświadczeń jest przejście przez okres, w którym u dziecka pojawiają się ataki kolki niemowlęcej. W obliczu rozdzierającego, niedającego się ukoić płaczu malucha rodzice często stają się całkowicie bezradni. Dla wielu z nich ten czas jest prawdziwym piekłem na ziemi. Jak przejść okres kolkowy i nie zwariować? Czy można w jakiś sposób zapobiec atakom kolki u noworodka? Na początek warto trochę poczytać o tej nieprzyjemnej dla wszystkich przypadłości.\nWedług definicji używanej w podręcznikach medycyny, kolka niemowlęca jest jednym z czynnościowych zaburzeń układu pokarmowego występujących najczęściej w pierwszym półroczu życia. To dolegliwość ze strony układu trawiennego polegająca na pojawianiu się nagłych, bolesnych skurczów jelit. Warto pamiętać, że kolka niemowlęca nie jest chorobą i nie zagraża życiu maleństwa: ból nie sygnalizuje w tym przypadku nieprawidłowości w budowie lub funkcjonowaniu organów ciała, lecz jedynie czasowe zaburzenie ich czynności. Kolki u małych dzieci są bardzo częstą dolegliwością – praktyka pediatryczna pokazuje, że pojawiają się u co drugiego niemowlęcia. Okres największego nasilenia objawów przypada zwykle na 4-6 tydzień życia, a dolegliwości ustępują około 3-4 miesiąca. Aby móc zdiagnozować kolkę u niemowlęcia od urodzenia do ukończenia czwartego miesiąca życia konieczne jest spełnienie trzech warunków: napady płaczu trwają minimum trzy godziny dziennie i pojawiają się trzy razy w tygodniu przez okres trzech tygodni. Poza występującymi objawami ze strony układu pokarmowego rozwój dziecka jest prawidłowy, nie występuje też gorączka. Przy rozpoznawaniu kolki lekarz musi wykluczyć inne powody płaczu, m.in. zapalenie ucha środkowego, infekcje układu moczowego, zaparcia czy zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych.\nSymptomy kolki u niemowlaka pojawiają się nagle i mogą trwać od kilku minut do kilku godzin. Przede wszystkim są to nawracające napady gwałtownego płaczu pojawiające się bez uchwytnej przyczyny. Płacz nasila się zwykle wieczorem i w nocy. Dziecko jest drażliwe, niespokojne i grymaśne. Charakterystycznym objawem jest podkurczanie nóżek, zaciskanie rączek, napinanie brzucha i prężenie całego ciała. Brzuszek maleństwa staje się twardy za przyczyną zgromadzonych gazów, których usuwanie odbywa się gwałtownie i głośno. Zwiększona ilość gazów jelitowych nie jest jednak przyczyną kolki, lecz symptomem, który z niej wynika (niespokojne, zanoszące się płaczem dziecko połyka duże ilości powietrza). Największe nasilenie objawów występuje zazwyczaj około szóstego tygodnia życia. Objawy zwykle po pewnym czasie ustępują samoistnie.\nChoć dokładna etiologia tej przypadłości nie jest do końca znana, za najbardziej prawdopodobną przyczynę powstawania kolki u niemowląt i noworodków uznaje się niedojrzałość przewodu pokarmowego. Układ trawienny noworodka rozwija się jeszcze długo po jego narodzinach. Przewód pokarmowy nowonarodzonego dziecka jest jałowy, czyli pozbawiony bakterii niezbędnych w procesie wchłaniania i przyswajania składników odżywczych z pokarmu. Aby mikroflora jelit mogła się w pełni rozwinąć musi upłynąć trochę czasu. Podobnie jest z enzymami trawiennymi, np. wydzielaną przez trzustkę chymotrypsyną uczestniczącą w trawieniu białek czy wytwarzaną w błonie śluzowej jelit laktazą odpowiedzialną za rozkładanie laktozy. Istnieją również inne teorie na temat prawdopodobnych przyczyn kolki u niemowląt:\nalergia na białko mleka krowiego spożywanego przez karmiącą matkę,\nzbyt duża ilość powietrza połykana w trakcie ssania (pęcherzyki gazu przedostające się do przewodu trawiennego z pokarmem powodują wzdęcia i skurcze jelit),\nniepokój dziecka spowodowany nadmierną ilością bodźców z otoczenia,\nstres i przemęczenie rodziców (przede wszystkim matki).\nCo robić podczas ataku kolki niemowlęcej?\nNajważniejszą zasadą podczas kolki niemowlęcej jest nie wpadać w panikę. Co prawda zachowanie spokoju kiedy niemowlę żałośnie płacze jest bardzo trudne, jednak dla dobra maleństwa powinniśmy w pierwszej kolejności uspokoić własne emocje. Nastrój rodziców udziela się noworodkowi, dlatego nie zapewnimy dziecku pełnego spokoju dopóki sami będziemy kłębkiem nerwów. Próbując uciszyć płaczącego malucha weźmy go w ramiona i przytulmy. Pomocne może być delikatne kołysanie, przystawienie do piersi, noszenie na rękach czy przyłożenie niemowlęcia brzuchem do naszego brzucha. Dobrą metodą na kolkę dziecięcą jest położenie maleństwa na brzuchu i rozmasowanie mu pleców. W ten sposób ułatwimy dziecku usunięcie gazów i usprawnimy pracę jelit. Można wykonać też masaż antykolkowy: kładziemy noworodka na pleckach i masujemy mu brzuch okrężnymi ruchami zgodnymi ze wskazówkami zegara. Sposobem na kolkę, który stosowały już nasze babcie, jest położenie dziecku na brzuchu termofora lub rozgrzanej żelazkiem pieluchy. Dla rozluźnienia napiętych mięśni dobra będzie także kąpiel w wanience z ciepłą wodą.\nJak zapobiegać kolce u noworodka?\nChoć kolka niemowlęca przytrafia się przeszło 40% dzieci w pierwszych miesiącach życia, warto podjąć działania profilaktyczne mające na celu zredukowanie prawdopodobieństwa jej wystąpienia oraz złagodzenie symptomów. Wśród sposobów rekomendowanych przez lekarzy pediatrów znajdują się między innymi:\nzadbanie o właściwą technikę karmienia: aby można było zmniejszyć ilość połykanego z pokarmem powietrza dziecko musi mocno przyssać się do piersi lub butelki,\nużywanie specjalnych smoczków i butelek antykolkowych,\nkarmienie niemowlęcia zaraz po przebudzeniu: starając się nie dopuścić do wybuchu płaczu przed przystawieniem do piersi czy butelki minimalizujemy ryzyko nałykania się przez dziecko powietrza,\nnoszenie dziecka na rękach po zakończeniu karmienia aż do chwili, gdy mu się odbije (tuż po jedzeniu nie kładziemy niemowlęcia na brzuszku!),\nstały rytm dnia (drzemki, karmienie i spacery o stałych porach),\nśpiewanie maluszkowi uspokajających piosenek i kołysanek przed snem,\nograniczenie ilości bodźców (zwłaszcza w porze wieczornej),\nprzestrzeganie przez matkę karmiącą odpowiedniej diety: ograniczenie produktów wzdymających (kalafior, kapusta), ciężkostrawnych i wysoko przetworzonych oraz zmniejszenie ilości spożywanego nabiału, zastąpienie produktów smażonych gotowanymi, duszonymi lub pieczonymi, jedzenie o stałych porach i unikanie przejadania się, włączenie do diety pieczywa razowego, kaszy, chudego mięsa, wody niegazowanej, rumianku, słabej herbaty, ziół (koperek, tymianek, bazylia, natka pietruszki), jabłek, gruszek, marchewki, buraków, cukinii, selera i dyni,\nzapewnienie dziecku poczucia bliskości i bezpieczeństwa,\ndbanie o własną kondycję psychiczną i odpoczynek: rodzice mogą np. zajmować się dzieckiem na zmianę, by w tym czasie drugie miało okazję odprężyć się i zrelaksować.


12 155 Specjalistów\nNajlepsze z 12 155 firm\nJeszcze nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy nowoczesnych schodów, choć poszukujesz go od dłuższego czasu? SCHODY DREWNIANE CZAJCZYŃSKI może zakończyć Twój problem. Ustal pasujący termin bez zbędnej zwłoki i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nTakiego sprzedawcy szybko nie znajdziesz na terenie powiatu oleśnickiego, więc jeśli poszukujesz dobrych schodów strychowych to od razu zobacz JPACSCHODY Zakład Ciesielsko-Stolarski. Skontaktuj się z nimi jak najszybciej, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nDoskonałej jakości schody metalowe z dowozem pod drzwi to normalna metoda pracy Schody Renoma, dzięki której będziesz całkowicie kontent. Dokładne informacje możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, więc nie trać czasu.\nWłaśnie wybierasz solidnego profesjonalistę, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? Usługi Stolarskie Walter Patryk z Nowego Sącza jest na to skuteczną metodą. Jeśli chcesz poznać szczegółowe informacje skontaktuj się jeszcze dziś - warto.\nFirma MG Schody Sp. z o.o. oferuje swoje usługi. Skupia się na Klientach z rejonu Pszczyny oraz przyległych powiatów. Już teraz umów się z nimi na rozmowę, aby otrzymać wycenę.\nZlecenie wykonane perfekcyjnie. Wysoka jakość produktu. Doskonały kontakt ze zleceniobiorcą. Polecam\nFirma godna polecenia. Minęły 3 lata od montażu schodów, wyglądają jak nowe. Mimo upływu czasu wszystko ok, śmiało mogę wystawić 5.\nWspółpraca wzorowa! Z wszystkich wykonanych projektów jestem bardzo zadowolony. Jeśli chodzi o nietypowe podejście do obróbki stali, to nie wyobrażam sobie innej firmy niż Usługi Ślusarsko-Spawalnicze Krzysztof Łosiński. Gorąco polecam!\nPlanujesz wybrać wartego zaufania profesjonalistę, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? Stolarstwo-Usługi Ogólnobudowlane Grzegorz Wojtasik jest na to skuteczną metodą. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od dostania świetnej wyceny - zadzwoń!\nPoszukując schodów wewnętrznych trafisz na producentów, którzy mają ofertę, ale to Usługi Stolarskie I Budowlane nie ma sobie równych. Zdecyduj się szybko - skontaktuj się i otrzymaj niewiążącą ofertę, która spełni Twoje wymagania.\nSchody wykonane profesjonalnie, montaż sprawny i szybki. Na duży plus również dobry kontakt z firmą, szybko odpowiadają na pytania, fachowe doradztwo, kontakt nawet w godzinach wieczornych! Wysoka estetyka wykonania. Szczerze polecam bertaweld.\nZakup markowych schodów strychowych to duże wyzwanie, dlatego nie zwlekaj - specjaliści z Usługi Stolarskie Jelak Sławomir poradzą Ci i wybiorą najlepsze rozwiązanie. Jeszcze dziś skontaktuj się z nimi, aby otrzymać ofertę.\nGdy szukasz bezkonkurencyjnej oferty schodów zewnętrznych na terenie Żywca, skorzystaj z pomocy ekspertów w branży. MICHAŁEK- ARS wykorzysta swoich kreatywnych pracowników i zaproponuje Ci zacną propozycję. Zadzwoń, a otrzymasz wycenę, która Cię zaskoczy - na plus.\nKażdy, kto planuje zakup schodów ażurowych winien już dziś zgłosić się do do dostawcy EBM.Stolarstwo i zobaczyć ich niskie ceny oraz referencje otrzymane od Klientów. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - nie będziesz żałować.\nRobota wykonana b. solidnie, profesjonalnie i szybko. Terminy mi się przesuwały, a Pan Marcin bez problemu się dostosował. Wcześniej służył radą co lepiej pasuje i jakie są efekty bejcowania itp. Schody po wykonaniu bardzo ładne.


KLIK - SATURN. "Czeladzkie pogwarki" cz 2\nDziś kontynuujemy cytowanie wczorajszego artykułu dotyczącego Czeladzi i czeladzian, zamieszczonego w gadzinówce „Dziennik Poranny” z 1941 roku. W drugiej części artykułu, po pełnych pochwał słowach o prawdziwie szczerej naturze mieszkańców miasta nad Brynicą („a przy tem wszystkiem szczerzy i serdeczni, szczerzy jak złoto, gdyś z serca do nich przemówił i serce im okazał”), autor, choć chwaląc upór i konsekwencję, pokusił się o komentarze zaprawione dużą dawką jadu i niesprawiedliwości wobec mieszkańców Czeladzi, powołując się jakoby na zasłyszane o nich opinie. A zatem:\n„Czeladzianie to naród dziwnie zawzięty i uparty. Gdy tylko się czeladzianin uprze, to choćby i djabeł z piekła był przeciw niemu, nie da rady. Proces z Mieroszewskimi prowadzili przeszło 300 lat i choć rożne miał on koleje, choć niekiedy i siłą trzeba było się upomnieć o swoje, to czeladzianie postawili na swoim. Po 300 latach wprawdzie, ale grunta za Brynicą leżące wróciły do prawych właścicieli. Nie mniej charakterystyczny proces toczył się około roku 1907 między czeladzianiniem Koniecznym a zarządem kopalni Saturn. Kopalnia w skutek nie wglądnięcia w plany i niedopatrzenia budowniczego wystawiła duży dom, którego część stała na terenach należących do Koniecznego. Konieczny podczas budowania domu nic nie mówił, ale gdy budynek stanął, już pod dachem, wówczas zaprotestował. Kopalnia, widząc, że sprawa jej jest przegrana, chciała się zgodzić i za 5 m kw. gruntu zaofiarowała mieszczaninowi więcej niż 250 kg srebra, t.j. dwa przeszło wory pieniędzy, (właściwie około 18.000 rubli, a ponieważ 1.000 ważył 16 kg to 18 tys. około 288 kg). Ale hardy i dumny mieszczanin nie zgodził się i doszło do sporu. Zarząd kopalni przegrał jednak i dom trzeba było zburzyć. Tacy już byli i są czeladzianie.\nCzeladzianie wynosili się zawsze nad innych. Sami mawiają o sobie, że pochodzą od szlachty szwedzkiej, która tutaj osiadła podczas wojen Karola Gustawa, i stąd też czeladzianów nazywamy także szwedami. Wymawianie u czeladzian „s” i „c” jako „sz” i „cz” należało do nadzwyczaj dobrego tonu. Kto lepiej „czedził lub „szeplenił” ten większą był otaczany powagą. Przybyszów jednak nie cenił ten miły ludek czeladzki. Pragnęli oni żyć swem własnem życiem, spokojnem i cichem, własnemi troskami i radościami, bez wtrącania się w nie innych. Na obcego, który na krótko choćby zatrzymał się w mieście, mówili patrząc z podełba „czudży”. Do najgorszych zatargów dochodziło podczas odpustów czy jakichś zjazdów. W karczmie, gdy obcy wcisnęli się w koło tańczących, zaraz szedł wśród obecnych cichy pomruk: „szmyczkiem go, bo to cudży” i intruz nawet nie wiedział, kiedy znalazł się na ulicy. Nawet w kościele, podczas nabożeństwa czeladzianie nie mogli nigdy pozwolić na to, aby ktoś obcy znalazł się bliżej ołtarza. Wypychali po prostu przybysza łokciami, podając sobie jeden drugiemu znane hasło „cudży, cudży”.\nW Czeladzi krążą najrozmaitsze prócz tego pogwarki radosne i wesołe, a które trudno naraz zebrać. Może kiedyś opowiemy znów o innych ojcach tego kochanego miasta, o ich troskach i radościach. O tem jak „Nieszporka szkrobnęło, gdy mu worek oszkrabin szmyszki szkradli, o Baci ciekawym, co pieniędzy szukał, a kapustę znalazł o i wielu, wielu innych”.\nOt, taki obraz czeladzian i Czeladzi prezentował okupacyjny „dziennikarz”.


Modlitwa nas ocali | Gazeta Polska Codziennie\nAKCJA \_ Powstaje nowa inicjatywa modlitewna znanego rekolekcjonisty ks. Dominika Chmielewskiego. To akcja, która ma uświęcić nasze rodziny i oddać je pod opiekę Matki Bożej, św. Józefa oraz nowo narodzonego Jezusa. Chodzi o „Nazaret – moim domem”. Przedsięwzięcie rozpocznie się 25 grudnia, w pierwszy dzień świąt Bożego Narodzenia, i potrwa aż do 2 lutego, uroczystości Matki Bożej Gromnicznej.\nDaty rozpoczęcia oraz zakończenia akcji nie są przypadkowe. 25 grudnia świętujemy narodziny Chrystusa, 2 lutego uroczystość pamiątki ofiarowania Pana Jezusa w świątyni jerozolimskiej. „Obrzęd poświęcania świec, których płomień symbolizuje Jezusa – Światłość świata i Światło na oświecenie pogan, jest dla nas nie tylko symbolem, ale też prawdą. Pragniemy, by Płomień


Opony Petlas - Dostawa Gratis - Voida.pl\nPetlas to turecka marka należąca do klasy ekonomicznej, która od ponad 40 lat dostarcza opony do samochodów osobowych, ciężarowych, a także do autobusów, maszyn rolniczych, do maszyn przemysłowych, wózków widłowych, a także opony do samolotów wojskowych. Opony Petlas wyróżnia połączenie tradycji i nowoczesnych rozwiązań.\nWybierz rozmiar opon Petlas\nNajpopularniejsze rozmiary opon Petlas\nOpony Petlas 205/55 R16\nOpony Petlas 225/45 R17\nOpony Petlas 215/65 R16\nOpony Petlas 225/50 R17\nOpony Petlas 195/65 R15\nOpony Petlas 215/55 R17\nOpony Petlas 225/40 R18\nOpony Petlas 225/55 R17\nOpony Petlas 245/45 R18\nOpony Petlas 205/60 R16\nOpony Petlas 215/60 R17\nOpony Petlas 225/65 R17\nNajpopularniejsze modele opon Petlas\nPetlas All Season PT565\nOpony Petlas - bogata oferta i nowoczesne technologie\nTurecka marka dostępna jest na rynku oponiarskim od ponda 40 lat. Petlas wyróżnia bogata oferta opon do samochodów osobowych, ciężarowych, autobusów, maszyn rolniczych, pojazdów przemysłowych, wózków widłowych oraz opony do samolotów cywilnych i wojskowych. Marka posiada własne centrum badawcze, dzięki czemu stale rozwija swoją ofertę ogumienia. Ogumienie Petlas dostępne jest w ponad 130 krajach na świecie i stale zyskuje coraz większe uznanie. Opony tureckiego producenta wyróżniają bardzo dobre parametry jezdne, optymalne osiągi, odporność na zróżnicowane warunki atmosferyczne w połączeniu z rozsądną ceną.\nHistoria marki Petlas\nMarka powstała w 1976 roku w Turcji jako przedsiębiorstwo państwowe, którego celem było dostarczanie opon do samolotów tureckich sił powietrznych. Od 1977 roku Petlas współpracował z tak znanymi marki jak Sumitomo, Yokohama, a także Dunlop. W 1993 roku powstały pierwsze opony do samolotów wojskowych. W 1997 roku państwowe przedsiębiorstwo zostało sprywatyzowane, co otworzyło nowy rozdział w historii tureckiej marki i przyznaniem certyfikatów potwierdzających jakość oferowanego ogumienia. W 2005 roku marka zostaje przez koncern Abdulkadir Ozcan Group, co przełożyło się na dynamiczny rozwój marki. Już dwa lata później marka wprowadziła na rynek opony radialne do pojazdów rolniczych, a w kolejnych latach opony do samochodów osobowych, ciężarowych, do pojazdów rolniczych. W 2011 roku marka wprowadziła całoroczne opony UHP do samochodów terenowych i dostawczych, a w 2014 roku wprowadzono opony do samochodów wyścigowych. W kolejnych latach marka wprowadziła również opony całoroczne oraz opony wykorzystywane w lotnictwie cywilnym.\nOpony zimowe Petlas\nOpony całoroczne Petlas


Nowy Ład vs. Przedsiębiorcy | Biuro Podatek\nNowy Ład vs. Przedsiębiorcy\nW ostatnich dniach otrzymujemy wiele zapytań o tzw. Nowy Ład i jego konsekwencje dla przedsiębiorców. Biorąc pod uwagę, że projekt zmian w ustawach podatkowych z omówieniem liczy sobie ponad 450 stron, trudno w naszym newsleterze, nawet w dużym skrócie, opisać skutki planowanych zmian.\nCzy będziemy w przyszłym roku płacić większe podatki czy składki? To wydaje się bezdyskusyjne, pytanie tylko czy to będzie więcej o 20%, 30% czy 50% ? Pozostaje mieć nadzieję, że w toku prac legislacyjnych pewne rozwiązania ulegną złagodzeniu, a nowe przepisy zostaną dostosowane do obowiązujących już ustaw i rozwiązań.\nDziś chcielibyśmy zwrócić Państwa uwagę, że nieustająca gonitwa w uchwalaniu przepisów podatkowych, często prowadzona w pośpiechu i bez należytej staranności spowodowała, że Polska obecnie należy do ścisłej czołówki państw świata, w których najtrudniej prowadzi się działalność gospodarczą. Wynika to głównie z niestabilności prawa oraz stopnia jego skomplikowania, w tym głównie prawa podatkowego.\nWedług raportu Global Business Complexity Index z bieżącego roku, wynika, iż plasujemy się na drugiej pozycji w Europie !!! i jednocześnie 10 miejscu na całym świecie !!! pod kątem powyższych kryteriów. Niestety, Nowy Ład może spowodować, że „awansujemy” jeszcze wyżej w tym mało chwalebnym rankingu…\nWiele zapisów Nowego Ładu wskazuje, że ustawodawca nie bierze pod uwagę, czy obowiązki, które zamierza wprowadzić są możliwe technicznie i fizycznie do realizacji przez przedsiębiorców i obsługujące ich biura rachunkowe…\nW niedawno przeprowadzonej ankiecie dla właścicieli biur rachunkowych zadano pytanie, czy biorąc pod uwagę planowane zmiany, będą w stanie podawać Klientom w terminie „nową” składkę zdrowotną do zapłaty, której wysokość zależeć będzie od dochodu przedsiębiorcy za poprzedni miesiąc. Na ponad czterystu ankietowanych, tylko kilku widziało taką możliwość, i to przy założeniu, że komplet dokumentów zostanie dostarczony najpóźniej do 3 !!! dnia następnego miesiąca.\nChcąc zwrócić uwagę ustawodawcy na niską jakość stanowionego ostatnio prawa podatkowego pojawiło się obecnie wiele apeli, listów otwartych (redagowanych przez środowiska branżowe), a zwracających się do MF o powstrzymanie fali niekończących się nowelizacji przepisów i ich późniejszej, często spóźnionej i chaotycznej interpretacji. Dość powiedzieć, że po ostatnich nowelizacjach ustawy VAT nawet takie proste zdarzenie gospodarcze jak wystawienie faktury do paragonu zmusiło MF do wydania 10 stron oficjalnych wyjaśnień…\nZalecamy zapoznanie się z jednym z ostatnich takich listów, przygotowany przez Krajową Izbę Biur Rachunkowych, opisujący dość boleśnie, rzeczywistość podatkową ostatnich miesięcy.


Przedsiębiorcy mierzą się każdego dnia z nowymi wyzwaniami. Mamy tego świadomość dlatego stworzyliśmy aplikację JulaPro z wieloma praktyczni funkcjonalnościami ułatwiającymi prowadzenie firmy. Poprzez aplikację szybko utworzysz konto JulaPro lub, jeśli masz już konto, łatwo się zalogujesz przy użyciu numeru telefonu komórkowego i jednorazowego kodu SMS-owego.\nTo praktyczne rozwiązanie, które ułatwi Ci codzienne zakupy w Jula. Na przykład kiedy szukasz jakiegoś produktu możesz sprawdzić jego dostępność w wybranym sklepie. Znajdziesz tu również adresy sklepów Jula i godziny ich otwarcia, a także ułożysz indywidualną listę zakupów.\nPo zalogowaniu do aplikacji możesz szybciej zrealizować zakupy w sklepie stacjonarnym. Pokaż przy kasie kod QR (w zakładce „Zapłać”), pracownik zeskanuje kod i w ten sposób zakupy zostaną automatycznie zarejestrowane na Twoim koncie, w cenach dla klientów JulaPro.\nAplikacja umożliwia także zarządzanie użytkownikami korzystającymi z konta i aktualizowanie danych kontaktowych.\nAplikacja JulaPro umożliwia:\nUtworzenie konta, do którego można zalogować się za pomocą nr telefonu komórkowego i jednorazowego kodu SMS-owego.\nRejestrację zakupów poprzez skanowanie kodu QR w kasie\nAdministrowanie kilkoma subkontami przypisanymi do jednej firmy\nZrób zakupy z pomocą aplikacji\nAplikacja JulaPro to szybsze zakupy w sklepie stacjonarnym i bezpieczne logowanie do konta. Okaż kod QR przy kasie (zakładka „Zapłać”), a pracownik Jula szybko zarejestruje zakup na koncie JulaPro Twojej firmy. Możesz też łatwo tworzyć listy zakupów na przyszłość, kliknij po prostu znak plus w zakładce „Zapłać”.\nZainstaluj aplikację JulaPro\nAplikacja jest dostępna dla urządzeń mobilnych z systemem Android (Google Play) oraz iOS (App Store).\nTwoje konto JulaPro\nBędąc klientem JulaPro zyskujesz dostęp do historii zakupów), możesz dodawać i usuwać użytkowników konta, tworzyć listy zakupów i sprawdzać aktualne oferty promocyjne.\nZaloguj się na swoje konto JulaPro\nCo zyskuję z kontem JulaPro?\nJulaPro strona startowa\nZaloguj się na konto JulaPro\nKlient biznesowy - Formularz i rejestracja


Witryna Wiejska - Projekt dla dzieci i seniorów “Opowiem Ci bajkę”\nProjekt dla dzieci i seniorów “Opowiem Ci bajkę”\nwtorek, 26, sierpień 2014 08:41\nWszystkie dzieci lubią bajki, a najlepiej, gdy opowiadają je im najbliżsi - w tym babcie i dziadkowie. Opowiedzenie ciekawej bajki to jednak czasami zadanie niełatwe.\nJuż we wrześniu Fundacja – ależ Gustawie! rusza w podróż po Polsce. Odwiedzimy wiele miejscowości z województw łódzkiego, małopolskiego, podkarpackiego i świętokrzyskiego z projektem dla dzieci i seniorów “Opowiem Ci bajkę”.\nW 20 miejscowościach będzie można zobaczyć spektakl teatralny “Calineczka” zagrany z wykorzystaniem lalek, a następnie wziąć udział w warsztatach rozwijających wyobraźnię, prowokujących do twórczego myślenia, wykorzystujących innowacyjne metody twórczej aktywności i wzmacniających więzi między wnukami a dziadkami. “Calineczka” to przedstawienie o maleńkiej dziewczynce o ogromnym sercu. W świecie pełnym niespodzianek spotyka ją wiele ciekawych, ale też niebezpiecznych przygód.\nUczestnicy warsztatów poznają techniki aktywności twórczej z wykorzystaniem lalek teatralnych i elementów sztuki teatralnej – improwizacji i storytellingu. Spotkania będą prowadzone przez zawodowych aktorów posiadających doświadczenia w działaniach animacyjnych.\nDo udziału w przedstawieniach i warsztatach zapraszamy wszystkich chętnych seniorów z wnukami – udział w wydarzeniach jest bezpłatny.\nProjekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej.\nOto dokładny plan naszych działań:


Kurtyka: Szczyt ONZ bez gwarancji porozumienia [WYWIAD] - Ekologia - Gazeta Prawna - wiadomości, podatki, prawo, biznes i finanse\ngazetaprawna.plSerwisy tematyczneKurtyka: Szczyt ONZ bez gwarancji porozumienia [WYWIAD]\nautor: Karolina Baca-Pogorzelska29.11.2018, 07:32; Aktualizacja: 29.11.2018, 10:10\nMichał Kurtyka, prezydent COP24, wiceminister środowiska, były wiceminister energii fot. Wojtek Górskiźródło: Dziennik Gazeta Prawna\nPrzez dwa tygodnie Katowice będą gospodarzem szczytu klimatycznego ONZ. Odbywający się po raz 24. COP (Conferences of the Parties – Konferencje Stron) Polska gości już po raz trzeci, ale czwarty raz mu przewodniczy: pierwszy raz w Bonn w 1999 r., potem w 2008 r. w Poznaniu i w 2013 r. w Warszawie.\nDlaczego spotkanie przedstawicieli ok. 190 krajów świata w Katowicach jest istotne, skoro w 2015 r. w Paryżu podpisane zostało nowe porozumienie klimatyczne? Strony zobowiązały się wówczas, by w perspektywie 2100 r. nie dopuścić do wzrostu globalnej temperatury o więcej niż 2 stopnie Celsjusza. Można powiedzieć, że porozumienie paryskie było dokumentem kierunkowym, do którego teraz trzeba stworzyć przepisy wykonawcze. I właśnie w Katowicach ma powstać zbiór odpowiedzi na pytania, jak postanowienia z 2015 r. realizować.\nDokument negocjowany na Śląsku liczy ok. 300 stron. Zostanie uznany za przyjęty, jeśli pod koniec obrad żadna z delegacji nie powie, że wnosi do niego sprzeciw.\nGdyby ktoś w ogóle nie wiedział, po co 26 tys. ludzi przyjedzie w grudniu na szczyt klimatyczny ONZ do Katowic, to jakby mu pan to wytłumaczył?\nJako gospodarz chcielibyśmy, by świat zgodził się co do tego, w jaki sposób będzie prowadził politykę klimatyczną. Dziś jesteśmy na poziomie posiadania uzgodnionych pewnych pryncypiów, czyli porozumienia paryskiego. Dokument ten został przyjęty w 2015 r., liczy 29 artykułów i stanowi zbiór ogólnych zasad. Państwa trzy lata temu umówiły się, że będą je respektować. W Katowicach będziemy dyskutować nad tym, czym jest globalna polityka klimatyczna w oparciu o te pryncypia. Negocjowane będą szczegółowe zasady wdrożenia porozumienia paryskiego. Określimy również, w jaki sposób wszystkie państwa świata będą podejmowały wspólne działania na rzecz ochrony klimatu.\nUżył pan słowa klucza „wszystkie”. Jak to się ma do decyzji jednego z głównych graczy i emitentów gazów cieplarnianych, czyli USA, o wycofaniu się z porozumienia paryskiego?\nNiewątpliwie nieobecność któregoś państwa strony jest wyzwaniem dla przygotowania skutecznego pakietu wdrożeniowego porozumienia paryskiego. Zwłaszcza jeśli pod uwagę weźmiemy znaczenie tego dokumentu. Porozumienie paryskie jest historyczne – ratyfikowały je już 184 państwa. Nigdy wcześniej nie było takiej sytuacji, nawet po podpisaniu protokołu z Kioto. Co prawda USA zadeklarowały wyjście z porozumienia paryskiego, ale proces ten trwa i będzie mógł się formalnie zakończyć dopiero w 2020 r. Na razie Stany Zjednoczone są więc częścią dyskusji, a amerykańska delegacja przyjedzie do Katowic i będzie negocjować.\nlelumpolelum(2018-11-29 11:34) Zgłoś naruszenie 20\nSpotkania typu COP czy Paryż oraz ich ustalenia nie mają żadnego wpływu na wielkość globalnej emisji CO2. Ludzi to nie interesuje. Proszę sobie wyguglać wykres obrazujący wielkość globalnej emisji CO2 (rośnie) i koszty organizowania poszczególnych spotkań typu COP (także rosną). Katowice to po prostu kolejna okazja do wakacyjnego wyjazdu dla elitarnej grupy przedstawicieli państw i nic poza tym. Szkoda, że dziennikarzom brakuje podstawowej wiedzy i głębszej refleksji nad podejmowanym tematem. Dqr44O3WkAc9qFi.jpg\nwjw(2018-11-29 12:21) Zgłoś naruszenie 00\nW równym skutkiem możemy się umawiać co do zmiany np. orbity Ziemi...


Gruzja – kraj kontrastów | hk6.pl\nGruzja od lat fascynuje turystów z całego świata. Szczególnie zaś Polacy, którzy od kilku lat niemal rozkochali się w pięknie Gruzji, odwiedzają i poznają ten kraj odnajdując tam coś niesamowitego. Powstaje wiele książek reportażowych, programów turystycznych, a nawet kulinarnych na temat tego kraju. Co jest takiego niezwykłego w tym kraju, że cały czas zachwyca i zadziwia on swoją niezwykłością? Wydaje się, że to różnorodność sprawia, że Gruzja jest tak interesującym miejscem, które nigdy się nie nudzi i zachwyca turystów.\nJest to bowiem kraj rządzony kontrastami w niemal każdej dziedzinie. Bogata i burzliwa historia Gruzji wpłynęła na skład etniczny kraju oraz nastroje wyzwoleńczo-niepodległościowe wielu grup kulturowych. Przykładem tego, że duch narodów tworzących Gruzję nadal nie wygasł był chociażby konflikt zbrojny, który miał miejsce kilka lat temu w Osetii Południowej. W Gruzji żyją Gruzini, Ormianie, Abchazi, Osetyjczycy, Rosjanie, a także Grecy i Rosjanie. Mieszanka iście wybuchowa. Ale dla turystów równie ciekawe jest zróżnicowanie klimatyczne i naturalne Gruzji. Jest to bowiem kraj rozpięty z jednej strony na wzgórzach Kaukazu, a z drugiej na wybrzeżu Morza Czerwonego. Takie położenie wpływa na klimat, turystykę, przyrodę. Dzięki temu podróżując po Gruzji możemy zobaczyć i poznać wiele kultur i stylów życia. Dlatego też zresztą turystyka w Gruzji może mieć różne oblicze.\nMożemy się bowiem opalać na pięknym plażach nadmorskiego kurortu Batumi, bądź przemierzać doliny i góry Kaukazu zwiedzając wciśnięte pomiędzy nie wioski i miasteczka, jak Swanetia czy stolica państwa – Tbilisi. Podróżowanie po Gruzji nie jest trudne, gdyż ludzie mimo dzielących ich różnic są bardzo przyjaźni dla turystów. Możemy się zatrzymać w licznych hotelach, apartamentach, czy pensjonatach w mniejszych miejscowościach. Warto wcześniej zastanowić się, gdzie się zatrzymamy na noc. Na pewno nie będziemy się nudzić zwiedzając Gruzję, ten różnorodny kraj kontrastów, wybuchową mieszankę, która nas oszołomi i na pewno zachwyci.


WoW: The Burning Crusade Classic praktycznie pewniakiem na Blizzconie. 18.02.2021 - Forum | GRYOnline.pl\nForum: WoW: The Burning Crusade Classic praktycznie pewniakiem na Blizzconie.\nWoW: The Burning Crusade Classic praktycznie pewniakiem na Blizzconie.\nPo miesiącach plotek mamy potwierdzenie że TBC: Classic zostanie zapowiedziane.\nWkraczamy więc w złote czasy WoWa, o ile vanilla nie interesowało mnie i wielu dinozaurów z którymi grałem, na TBC ślini się każdy z nas.\nPrzeżyjmy to jeszcze raz. Potem Lich King, potem kolejne dodatki. A za 10 lat Classic Classica i koło ponownie zatoczy koło XD.\nZadnych kolejnych dodatkow. WOTLK to max i dajej to juz nie chce. Nie bez powodu najwiecej subow bylo za patcha ~3.3.\nChoc purysci pewnie sie niezgodza, bo w WOTLK byl juz dungeon finder.\nTa firma jest cieniem tego czym była kiedyś. W zasadzie jedzie cały czas na hypie swoich starych hitów które remasteruje albo po prostu wrzuca na nowo jak WoW: Classic.\nSerio pytanie. Oczywiscie jestem swiadomy ich aferek, podejscia do klientow w przypadku remastera Warcrafta, i wielu innych rzeczy. Ale musze zapytac... w jaki sposob oni jada na hypie starych hitow, skoro za jakikolwiek gatunek sie nie wezma to mamy hit? Jedyne so wyszlo mocno srednio i mozna powiedziec ze nie bylo TOTALNYM SUKCESEM to Heroes Of The Storm. Reszta ich gier ksztaltuje gatunki i jest totalnymi hitami. Overwatch, Herthstone, Diablo 3, itd... Starcrafty tez sprzedaly sie jak swieze buleczki (kazdy ponad 4 miliony krotko po premierze).\nNawet dodatki do WoW'a sa za kazdym razem totalnie rozne, i tbh to mogliby przestac "wymyslac kolo na nowo" co 2 lata, jesli chodzi o WoW'a.\nMimo tego calego trashtalku ze "Blizzard is dead" to jestem pewny, ze jakby dzis zabrali sie za jakis nowy gatunek to tez bylby total hit i potem 5 lat kopiowania go przez innych.\nTo ze ich gry sa prostackie i w sumie dla dzieciakow, to inna sprawa.\npost wyedytowany przez Perplexagon 2021-02-18 20:10:26\nNo właśnie oprócz Overwatcha to oni nic świeżego nie wydali na przestrzeni ostatnich lat, raczej odcinają kupony. Gdzieś w dalekiej oddali majaczy Diablo IV ale dobrze wiemy że do tego jeszcze daleka droga.\nWarcraft III Remaster to był dramat, o reakcji na Diablo Immortal nie wspomnę. Wydali ostatnio przyzwoity dodatek do WoWa z 2004 roku. Ale gdzie ten Blizz który swoimi nowymi grami wyznaczał nowe standardy?\npost wyedytowany przez Devilyn 2021-02-18 22:55:34\n...ślady jak sanek płoza\nGood news! ;)\nMimo, ze to do vanilli mam najwiekszy sentyment to rowniez najlepiej wspominam czasy TBC.\nA w Classicu spedzilem sporo czasu mimo, ze nie raidowalem zbyt duzo i nie angazowalem sie w gildie. Czas na gre udawalo sie znalezc, problematyczne bylo za to deklarowanie sie w konkretne dni i godziny. ;) Na to zabraklo mi juz checi ale hej! i tak bylo fajnie. Wbilem na 60 dwie klasy + dwie kolejne sa w trakcie tworzenia odkad pojawily sie plotki na temat premiery Classic TBC w 2021r. :) Jak mnie kiedys cos ruszy to opisze obszerniej swoje wrazenia, a w nich zarowno bolaczki jak i niesamowita miodnosc tego wiekowego mmo!\nBlizzard nigdy nie miał pomysłu na spójność kolejnych dodatków ze sobą, jak i z podstawką. Zielone itemy z questów z nowego dodatku tak samo silne jak legendarne z wcześniejszych rajdów. To zaprzecza całej idei gry i grzebie ogromny content dla kilku nowych krain, tym samym po tygodniu ludzie już narzekają na nudę.


Dariusz Szwed, przewodniczący Rady Programowe j Zielonego Instytutu - nowy przemysł\nDariusz Szwed, przewodniczący Rady Programowe j Zielonego Instytutu\nDodano: 18-11-2013 13:19\n- Węgiel spalany w domowych piecach zagraża życiu i zdrowiu wszystkich.\nW rankingu najbardziej zanieczyszczonych miast Kraków plasuje się na 3. miejscu w UE. Ale w pierwszej dziesiątce znalazły się Nowy Sącz oraz Gliwice, Zabrze, Sosnowiec i Katowice.\nBadania pokazują, iż zanieczyszczenie powietrza pyłem zawieszonym w stolicy Małopolski jest przyczyną od 300 do 600 zgonów rocznie oraz powoduje choroby układu krążenia, zawały serca i udary mózgu, przewlekłe choroby układu oddechowego, nowotwory i zwiększoną umieralność noworodków. Piece na paliwa stałe są największym źródłem zanieczyszczeń.\nDo artykułu: Dariusz Szwed, przewodniczący Rady Programowe j Zielonego Instytutu


Dlaczego warto kupić swym dziadkom telefony dla seniora i czym się one charakteryzują? | ajaxdotcom\nJak więc nie nabyć najstarszym osobom ze swojej familii, zatem swojej babci oraz swojemu dziadkowi takiego produktu jak telefony dla seniora? Przecież oni również chcą utrzymywać kontakty z członkami swej familii. Wszakże przy zakupie tego typu towaru należałoby pamiętać o paru rzeczach. Nie jest to regułą, ale takie aparaty telefoniczne winny mieć dość duże przyciski, monochromatyczny wyświetlacz i winny posiadać łatwy interfejs. Starsze perSony nie wymagają miliona opcji takich jak kamera lub odtwarzacz mp3. Dla nich aparaty telefoniczne winny umożliwiać zwyczajnie prostą obsługę aparatu. Persony wiekowe wielokrotnie posiadają już trochę bardziej słaby wzrok, przeto wielkie przyciski i duże i czytelne napisy oraz ikonki są znacznie bardziej istotne niż dotykowy ekran. Równie ważna w takim telefonie jest bateria, która zagwarantuje funkcjonowanie urządzenia przez kilka dni. Przecież starsza persona mogłaby zwyczajnie nie pamiętać o potrzebie codziennego naładowywania swego telefonu.\nO czym ponadto należy pamiętać, kupując telefon dla seniora? Przykładowo o trwałej strukturze komórki. Jak wiemy, takie urządzenia niezwykle często narażone bywają na upadki.\nPrzyda Ci się kompleksowe opracowanie (http://a-pro.pl/sklep-elektryczny/) powyższego tematu? Więc nie czekaj i zaloguj się do następnej witryny. Tam czekają na Ciebie bardzo drobiazgowe wpisy.\nW przypadku osób starszych niestety faktycznie o to łatwo. A co z blokadą klawiszy? Naturalnie prawidłowo, żeby takowa istniała, ale telefony dla seniora mogą posiadać tę funkcję rozstrzygniętą przez pokręcanie realnego suwaka lub pokrętła.\nWtenczas wystarczy tylko 1 ruch dłonią, ażeby zablokować klawiaturę. Skomplikowana kombinacja klawiszy, jaką w wypadku co poniektórych typowych telefonów należy wcisnąć, w wypadku osób w podeszłym wieku może sprawić nie lada problem.


Związki Zawodowe Pgnig - Finanse w ŚwiatKobiety.pl\nzwiązki zawodowe pgnig\nArtykuły na temat: związki zawodowe pgnig\n...- Dwa reprezentatywne związki wystarczą, aby porozumienie to weszło w życie - powiedział prezes spółki Jarosław Lazurko. Związkowcom podczas negocjacji udało się zmniejszyć o 40 osób liczbę(...) zaproponować swoje silniki do wykorzystania przy produkcji prądu dla czterech polskich grup energetycznych i PGNiG. Istnieją też szanse na kontrakty na budowę zestawów kolejowych dla Armenii czy silników...\nZwiązki zawodowe podpisały porozumienie z zarządem Kompanii Węglowej\nZwiązkowcy z Kompanii Węglowej zawarli we wtorek z zarządem spółki porozumienie, umożliwiające powstanie z początkiem maja Polskiej Grupy Górniczej (PGG), która przejmie kopalnie i załogę Kompanii. Związki zgodziły się m.in. na zawieszenie wypłat tzw. czternastej pensji przez dwa lata.\nW PKP Cargo funkcjonuje rekordowa liczba 283 związków\n...tworzenie łączonych reprezentacji - związki wyłaniałyby pośród siebie przedstawicieli, którzy negocjowaliby z pracodawcą. Innym pomysłem jest wyłonienie reprezentatywnego związku zawodowego w drodze(...) dotyczących reprezentatywności związku zawodowego. Na świecie obowiązują różne jej kryteria: liczbowe, nominacyjne czy też desygnacyjne. W polskim prawie obowiązuje wyłącznie kryterium liczbowe. Opinie Prof...\nPGNiG: Załoga spółki opowiedziała się za strajkiem\nPracownicy PGNiG chcą więcej pieniędzy. W zakładowym referendum opowiedzieli się za akcją protestacyjną, nie wykluczając nawet strajku.\nPGNiG musi przygotować się na trudne czasy\nPGNiG musi przygotować się na ciężkie czasy, gdyż liberalizacja rynku gazu wiąże się z utratą przez dotychczasowego monopolistę stanu posiadania i dotychczasowej pozycji.\nZwiązkowy protest w PGNiG, Solidarność chce obalić prezesa\n24 listopada przed warszawską siedzibą PGNiG odbędzie się akcja protestacyjna. Sekcja Krajowa Górnictwa Naftowego i Gazownictwa NSZZ "Solidarność" wezwała prezesa spółki Mariusza Zawiszę do rezygnacji ze stanowiska.\nPGNiG nie wyklucza, że uda się uniknąć arbitrażu z Gazpromem\nPGNiG nie wyklucza, że spółce uda się porozumieć z Gazpromem w sprawie zmian w kontrakcie na dostawy gazu bez konieczności kierowania sprawy do sądu arbitrażowego.\nZwiązkowcy z PGNiG weszli w spór zbiorowy z pracodawcą. Chcą podwyżek jeszcze w tym roku\nOrganizacje związkowe PGNiG weszły w spór zbiorowy z pracodawcą po tym, jak spółka odrzuciła ich żądania - podał PGNiG w komunikacie.\nMinister energii wierzy w porozumienie w KW; związki zaproponują poprawki\nMinister energii Krzysztof Tchórzewski zadeklarował, iż wierzy w załogę Kompanii Węglowej i liczy na porozumienie poprzedzające powstanie Polskiej Grupy Górniczej. Związkowcy zamierzają jednak wprowadzić do projektu porozumienia "kosmetyczne" - jak mówili - poprawki.\nInformacja w sprawie wejścia organizacji związkowych PGNiG SA w spór zbiorowy z pracodawcą\nRaport bieżący nr 47/2015 Podstawa Prawna: Art. 56 ust. 1 pkt 1 Ustawy o ofercie - informacje poufne Zarząd Polskiego Górnictwa Naftowego i Gazownictwa...\nbariery w rozwoju przedsiębiorstwa\nsprzedaż mieszkania umowa\nbudżet ue na 2014\nupadłość firmy a umowa na czas nieokreślony\nlotos czechowice kolejowy\numowy zlecenia 2014 zmiany\nzarobki nauczyciela stażysty


SALPS wkracza w decydującą fazę. - Sulecin24.pl - aktualności z Sulęcina, wydarzenia, koncerty, sport\nSulecin24.pl Redakcja - marzec 5, 2016\nKolejne dwa spotkania Sulęcińskiej Amatorskiej Ligi Piłki Siatkowej za nami. Im bliżej zakończenia sezonu tym lepiej zaczyna grać drużyna Maszoński Logistic.\nMaszoński Logistic – Albatrosy 3:1 (25:27, 25:15, 25:9, 25:23)\nPoniedziałkowe spotkanie tylko w pierwszym secie, gdy zespół Maszoński Logistic grał w eksperymentalnym ustawieniu, w pewnym sensie odzwierciedlało na boisku czteropunktową przewagę w tabeli. Przez bardzo długą część partii żaden z zespołów nie był w stanie osiągnąć kilkupunktowej, bezpiecznej przewagi, a im bliżej końca tej części spotkania tym częściej na tablicy wyników widniał remis. Pierwszą piłkę setową w tej odsłonie mieli zawodnicy Maszoński Logistic, jednak w tym momencie dobrze zafunkcjonował blok Albatrosów, którzy nie tylko odrobili stratę, ale także wyszli na prowadzenie. Pozwoliło im to za trzecim razem wykorzystać piłkę setową i wygrać do 25. Na początku drugiej partii na boisku pojawił się Piotr Sławiak znacząco poprawiając nie tylko przyjęcie, ale także wzmacniając siłę ataku. Pozwoliło to drużynie Maszoński Logistic już na początku objąć prowadzenie 5:2, które z czasem tylko się powiększało, aby ostatecznie sięgnąć dziesięciu punktów.\nGdy wydawało się, że to największa różnica punktowa, na jaką stać ostatnią drużynę w tabeli, Albatrosy w trzeciej partii zatraciły ostatecznie skuteczność, natomiast zawodnikom Maszoński Logistic udawało się bronić nawet bardzo trudne piłki. Po kilkunastu minutach i trzecia odsłona przeszła do historii przy wyniku 25:9 dla Maszoński Logistic. W czwartej partii, gra ponownie stała się bardziej wyrównana, jednak graczy Maszoński-Logistic dobrze motywowała możliwość zdobycia tak potrzebnego kompletu punktów. Albatrosy, grając w tym meczu także w nowym ustawieniu, starały się doprowadzić jeszcze do tie-breaka, jednak to drużyna Maszoński Logistic kontrolowała przebieg tej odsłony. Ostatni zryw Albatrosów miał miejsce przy stanie 23:20 dla ML – zdołali oni doprowadzić do remisu po 23 i zmusili przeciwników do wzięcia czasu. Przerwa przyniosła zamierzony skutek – gracze Maszoński Logistic ochłonęli, zdobyli dwa ostatnie punkty w czwartym secie i całym spotkaniu.\nSulecin24.pl – PSP Sulęcin 3:2 (19:25, 30:32, 25:13, 25:20, 15:10)\nPojedynek naszej portalowej drużyny ze strażakami z Komendy Powiatowej śmiało można określić najlepszym spotkaniem do tej pory w tym sezonie rozgrywek SALPS. Emocje, długie wymiany, siatkówka momentami na bardzo wysokim poziomie, walka o każdą piłkę i końcowy wynik zgodny ze starym siatkarskim przysłowiem „Kto nie wygrywa 3:0, ten przegrywa 3:2”.\nPierwszy set to walka punkt za punkt jedynie w początkowej fazie spotkania, mimo dość długich wymian znacznie skuteczniejsi od naszej drużyny okazywali się strażacy dowodzeni przez Marcina Lorensa i to oni pierwszą partię wygrali bardzo zdecydowanie – do 19 punktów. Druga odsłona tego spotkania była niezwykle zacięta – żadna z drużyn nie była w stanie osiągnąć większej przewagi niż dwupunktowa, a zgromadzonym kibicom mogła podobać się gra w obronie obu zespołów. Od stanu 16:16 to drużyna Sulecin24.pl prowadziła jednym lub dwoma punktami, jednak strażacy ofiarną grą utrzymywali kontakt z „Portalowacami” i po obronieniu kilku piłek setowych sami stanęli przed możliwością wygrania drugiej partii. Udało im się to dopiero za czwartym podejściem, a o zaciętości w tym secie świadczą 62 punkty zdobyte w jego trakcie.\nGdy wydawało się, że trzeci set będzie już tylko formalnością w wykonaniu strażaków, nasz zespół poderwał się do walki. Zawodnicy mobilizowali się wzajemnie, natomiast w szeregi strażaków wdarła się niedokładność, która – pomimo walki na boisku – powodowała sukcesywny odjazd punktowy drużyny Sulecin24.pl. Wysoko przegrana przez strażaków trzecia odsłona meczu nie pozwoliła im na szybkie odzyskanie pewności w ataku, która cechowała ich grę w dwóch pierwszych partiach. Dzięki temu Sulecin24 także w tym secie budował mozolnie przewagę, która utrzymywała się mimo niesamowitych obron i ataków po obu stronach siatki. W ataku, po obu stronach siatki prym wiedli Marcinowie – Lorens w drużynie Strażaków, wspierany przez Mariusza Mellera i Marcin Pitek w Sulecin24, którego skutecznością wspomagał Andrzej Sas. Dzięki wygranej czwartej partii nasz zespół doprowadził do tie-breaka co zagwarantowało mu utrzymanie pozycji lidera przynajmniej do najbliższego czwartku. Nie zadowalało to jednak naszych zawodników, którzy niesieni zwycięstwem w dwóch poprzednich partiach, także w tej decydującej chcieli zaakcentować swoją przewagę – co udało się dopiero w drugiej części tie-breaka. Większa pewność w końcowych piłkach tego spotkania przełożyła się na wygraną w tie-breaku 15:10 i w całym meczu 3:2\n1 Sulecin24 8 5 3 18 13 14\n2 Straż 5 3 2 12 9 10\n3 Gimnazjum 6 4 2 13 11 10\n4 Albatrosy 7 3 4 14 16 9\n5 Raptory 7 7 3 4 13 9\n6 Maszoński 7 2 5 13 17 8\nGRUFF - koncert w klubie u Bulka\nTo już dziś! Ostatni mecz Olimpii u siebie w tym sezonie.\nThe Synki & Alians – koncert w Klubie u Bulka\nXIII Złaz z kontekstu wyrwany 25. urodziny drużyny\n75-lecie harcerstwa na ziemi sulęcińskiej\nŚwiętowanie w Przedszkolu nr 1 w Sulęcinie\nKoncert charytatywny dla Kasi Wołoszko\nStal ogrywa wicelidera!\nZawody wędkarskie im. Mirosława Gudacza\nStal Sulęcin wygrywa z KS Wartą II Gorzów Wielkopolski\nnowa PRZESTRZEŃ – relacja z koncertów