Szafka na tryskacze zapasowe - SUPRON 3\nSzafka na tryskacze służy do przechowywania tryskaczy zapasowych oraz klucza.\nZgodnie z wymaganiami na obiekcie muszą być przechowywane tryskacze zapasowe, pozwalające na szybką wymianę uszkodzonego tryskacza lub takiego, który zadziałał. Brak otworów w półkach pozwala na umieszczenie dowolnej liczby tryskaczy i kluczy oraz równomierne ich rozłożenie.\nLiczba tryskaczy w instalacji\nZalecana liczba tryskaczy zapasowych\nblacha stalowa lakierowana farbą proszkową poliestrową fasadową typ Facade. Drzwi pełne, odpowiednio oznakowane znakiem “Tryskacze zapasowe”. Kolorem standardowym jest kolor czerwony (RAL 3000).\nOdstęp pomiędzy półkami [mm]\n390 240 125 2 130\n500 500 300 4 100


Łódź 17.05 | aPGW\nZe względu na pandemię COVID- 19 i związane z tym obostrzenia, spotkanie konsultacyjne zaplanowane dla województwa łódzkiego odbyło się w formule online.\nPodczas spotkania konsultacyjnego dostępny był czat umożliwiający zadawanie pytań. Staraliśmy się udzielić odpowiedzi na jak największą liczbę z nich, podczas panelu dyskusyjnego. Pytania, na które nie została udzielona odpowiedź podczas spotkania, zostaną wraz z odpowiedziami udostępnione na stronach www.gov.pl/web/infrastruktura i www.apgw.gov.pl po zakończeniu konsultacji społecznych\nSpotkanie w Łodzi było zorganizowane wspólnie, w ramach konsultacji społecznych aktualizowanych planów zarządzania ryzykiem powodziowym (aPZRP) i II aktualizacji planów gospodarowania wodami (IIaPGW).\nPełna relacja ze spotkania konsultacyjnego IIaPGW i aPZRP w Łodzi znajduje się w aktualnościach na stronie: https://www.apgw.gov.pl/pl/news/show/254


Autor: Marek Gola • Opublikowane: 2018-04-30\nNiedawno zmarła matka mojego męża. Zmarła nie pozostawiła żadnego majątku, nie miała żadnych nieruchomości, miała za to długi o niewiadomej wysokości. Czy w takiej sytuacji również trzeba udać się do notariusza i przeprowadzić odrzucenie „spadku”? Oprócz męża jest też jego siostra, która ma dziecko. Czy one również muszą to zrobić? Ja jako małżonka nie jestem spadkobiercą i nie dotyczą mnie długi zmarłej teściowej, prawda?\nJak wynika z treści art. 922 § 1 Kodeksu cywilnego spadek to nie tylko prawa, ale i obowiązki. Zgodnie z tym przepisem prawa i obowiązki majątkowe zmarłego przechodzą z chwilą jego śmierci na jedną lub kilka osób stosownie do przepisów księgi niniejszej. Jeżeli teściowa pozostawiła po sobie zadłużenie, to należałoby spadek odrzucić. Oświadczenie o przyjęciu lub o odrzuceniu spadku może być złożone w ciągu sześciu miesięcy od dnia, w którym spadkobierca dowiedział się o tytule swego powołania. Brak oświadczenia spadkobiercy w terminie określonym powyżej jest jednoznaczny z przyjęciem spadku z dobrodziejstwem inwentarza.\nW celu odrzucenia spadku Pani mąż i jego siostra winni udać się do notariusza celem złożenia stosowanego oświadczenia o odrzuceniu spadku. Następnie jeżeli dziecko siostry męża jest pełnoletnie winno uczynić to samo w terminie kolejnych 6 miesięcy. Jeżeli jest małoletnie, wówczas siostra winna wystąpić do sądu o zgodę na odrzucenie spadku w imieniu małoletniego dziecka.\nPo odrzuceniu spadku przez szwagierkę winna ona wystąpić do sądu opiekuńczego (sądu rejonowego wydziału rodzinnego i opiekuńczego) właściwego dla miejsca zamieszkania dziecka z wnioskiem o wyrażenie zgody na dokonanie czynności przekraczającej zwykły zarząd. Nadto do wniosku należy dołączyć odpis skrócony aktu zgonu babci i wypis z aktu notarialnego o odrzuceniu spadku. O ile posiadacie Państwo dowody na długi to one także winne być załączone do wniosku. Jeżeli ociec dziecka żyje, on także winien się pod wnioskiem podpisać.\nOpłata sądowa od wniosku wynosi 40 zł. Od momentu wniesienia wniosku czas na odrzucenie spadku ulega zawieszeniu, co potwierdził Sąd Najwyższy w postanowieniu z dnia 20 listopada 2013 r., sygn. akt I CSK 329/13, w którego tezie wskazano, że „złożenie wniosku o zezwolenie na odrzucenie spadku w imieniu małoletniego powoduje zawieszenie - na czas trwania postępowania – biegu terminu określonego w art. 1015 § 1 k.c.”\nCo istotne, po uzyskaniu zgody przez sąd po 21 dniach szwagierka kieruje do sądu wniosek o wydanie odpisu postanowienia z adnotacją o prawomocności i z tym postanowieniem natychmiast udaje się do notariusza celem odrzucenia spadku po babci w imieniu dziecka.


Gaz ziemny ciągle okazuje się używany w większości mieszkań • za horyzontem - zdrowe i naturalne jedzenie\nGaz ziemny ciągle okazuje się używany w większości mieszkań\n5 sierpnia 2019\t0\tBy admin\nChociaż w większości nowego budownictwa jest tak, że do przyrządzania posiłków używa się prądu i nie podłącza się w takich domach gazu, to jednakże w sporej większości domów w naszym państwie ten gaz ziemny calutki czas jest używany. Jedni wykorzystują go w kuchni, to właśnie na nim przygotowując swoje posiłki, pozostali znów wykorzystują go do grzania w domu, dzięki czemu mają szansę w dowolnej porze włączyć ogrzewanie, nawet jeśli trafia się nadzwyczaj chłodne lato.\nPewnie że taki gaz musi mieć dobre instalacje, tak aby jego używanie okazało się całkowicie bezpieczne i aby posiadać gwarancję, że nie będzie tutaj dochodziło do najmniejszego zagrożenia zdrowia albo życia, dlatego sprawdź .\nPo przestudiowaniu tego tekstu sprawdź, jakie informacje posiada rekomendowana witryna, która również Cię na pewno zafascynuje, ponieważ informacje na niej są nie mniej atrakcyjne.\nIstotne tu okazuje się również to, że przy tak sporej ilości odbiorców niesamowicie istotna okazuje się kwota, jaką warto zapłacić za użycie takiego gazu, a ona akurat ma szansę okazać się przeróżna.\nTrzeba sprawdzić co kto proponuje\nZnacznie częściej zjawiają się przedsiębiorstwa oferujące dostawę gazu do naszych mieszkań, a co się z tym łączy, podczas walki o kontrahenta starają się oni wyznaczyć jak najbardziej przystępną kwotę. Dlatego trzeba sprawdzić ile płacimy za zużycie gazu oraz dowiedzieć się, jaką kwotę musielibyśmy uiścić u konkurencji. Jeśli okaże się, że gdzieś indziej mamy szansę zapłacić mniej, to trzeba z tej ewentualności skorzystać, zwłaszcza że proces przemieniania dostawcy wcale nie jest tak skomplikowany, jak może się wydawać, a korzyści płynące z takiej przemiany mają szansę okazać się rzeczywiście wielkie.\nSpójrzmy na stronę takiego dostawcy\nIm więcej wykorzystujemy gazu w zwykłym użytkowaniu, tym bardziej zależy nam na tym, aby kwota jaka zostanie na nas nałożona była jak najmocniej przystępna. Dlatego trzeba zajrzeć na strony takich dostawców gazu, tak by posiadać gwarancję, że wzięliśmy tego, który proponuje gaz dobrej jakości, ale jednocześnie wymaga całkiem korzystnej ceny za jego dostarczanie.\nNie czekaj, zobacz tekst na witrynie, która również Cię zaintryguje. Odnajdziesz tam m.in. informację o emocjonującej Cię tutaj tematyce.\nTagsbezpieczne Dostawca instalacja konkurencja zdrowie życie


Jaka izolacja do kabiny prysznicowej - Rozwiązania | eksperciodizolacji.pl\nArtykuły » Kabina z pomysłem\nLiczba pomysłów na aranżację łazienek jest ogromna. Coraz więcej projektantów zakłada możliwość realizacji indywidualnego pomysłu kabiny natryskowej bez zastosowania brodzika lub osłony szklanej. Dla niektórych wykonawców jest to wyzwanie. Zwróćmy wiec uwagę na bardzo istotne elementy wiążące się z prawidłowym wykonaniem takiego zlecenia.\nPomieszczenia sanitarne w budownictwie użytkowym\nW obecnie realizowanym budownictwie mieszkaniowym i użytkowym większość pomieszczeń sanitarnych konstruowanych jest w układzie tzw. lekkich ścian. Do ich budowy używane są: bloczki gazobetonowe, silikatowe, cegła ceramiczna czy ściany konstruowane z płyt g-k, a nawet drewna.\nSzpachlowanie w kabinie natryskowej\nWszystkie te materiały należą do grupy produktów o dużej chłonności wilgoci. Do najbardziej wymagających pomieszczeń należą kabiny natryskowe. Zatem ściany w kabinach będą narażone na częste i intensywne działanie wody oraz mediów chemicznych. Dlatego też powierzchnię ścian musimy doprowadzić do gładkości; można to wykonać przez zabiegi szpachlowania i reprofilacji. Oczywiście ważne jest stosowanie szpachlówek kompatybilnych z istniejącym podłożem.\nMateriały, z jakich skonstruowano ściany, powinny być jednorodne z punktu widzenia stosowania izolacji mineralnych. Jest to ważne, gdyż niektóre produkty izolacyjne nie są na tyle uniwersalne, że można je stosować na podłożu cementowym i jednocześnie np. gipsowym czy drewnianym. Jednak najlepszym rozwiązaniem będzie wybór takiej izolacji mineralnej, która może być stosowana w przypadku podłoża niejednorodnego. Pozwala to na unikniecie konieczności wykonywania warstwy szpachlowej, a to oszczędność czasu, robocizny i dodatkowego materiału.\nPrzy aplikowaniu hydroizolacji podpłytkowej należy oczywiście pamiętać o wtopieniu specjalnych taśm uszczelniających na styku ścian i posadzki, a także w wewnętrznych i na zewnętrznych krawędziach styku ścian, które wyznaczają obrys kabiny natryskowej. Zastosowanie taśm w kabinach to obowiązek, ale bardzo wskazanym jest stosowanie taśm na całym obwodzie pomieszczenia łazienki (na styku posadzka-ściany). Warto stosować taśmy wchodzące w skład systemu hydroizolacji oferowanego przez danego producenta (np. w przypadku firmy Atlas będą to taśmy i kołnierze Atlas lub nowość – Atlas Hydroband).\nNiezależnie od tego, bardzo ważnym elementem gwarantującym szczelność układu izolacji jest wklejenie odpowiednich manszet w miejscach montaży rur doprowadzających wodę do urządzenia natryskowego.\nMontaż płytek ceramicznych i spoinowanie\nKlej do kabiny prysznicowej\nWiele projektów aranżacji łazienki zawiera wskazania na ogrzewanie podłogowe. Pojawia się zatem konieczność stosowania nie tylko elastycznej powłoki izolacyjnej, ale również celowym jest zastosowanie zapraw klejowych o parametrach spełniających wymagania dla montażu na tzw. krytycznym podłożu.\nJeżeli inwestor decyduje się na przyklejenie – ostatnio bardzo modnych płytek wielkoformatowych – wówczas idealnym rozwiązaniem będzie zastosowanie kleju odkształcalnego (np. Atlas Plus Mega). Produkt ten nie tylko kompensuje naprężenia termiczne i mechaniczne, ale także całkowicie wypełnia przestrzeń pod płytką.\nWypełnienie przestrzeni podpłytkowej\nDla uzyskania całkowitej pewności wypełnienia przestrzeni podpłytkowej zaprawę klejową warto stosować tzw. kombinowaną metodą klejenia. Polega ona na naniesieniu zaprawy klejowej na podłoże (pacą zębatą) oraz cienką gładką warstwę zaprawy na płytkę ceramiczną. Do płytek podłogowych gresowych można zastosować klej odkształcalny z linii specjalistycznej do płytek gresowych, który zawiera w sobie dodatki wspomagające przyczepność do gresu i innych płytek o niskonasiąkliwych strukturach.\nFuga do kabiny prysznicowej\nPozostaje wybór odpowiedniej spoiny. Oczywiście najczęstszym kryterium wyboru przez inwestora jest kolor. Oczywiście jest to kryterium ważne, ale warto jednocześnie doradzić klientowi, by przemyślał wybór produktu pod kątem innych parametrów dających użytkownikowi dodatkowe zalety.\nCzęste korzystanie z pomieszczenia natrysku wiąże się nie tylko z dużym obciążeniem wodą, ale także z pojawianiem się bakterii oraz pozostałości i zanieczyszczeń wynikających ze stosowania chemii kosmetycznej i gospodarczej. Zarówno bakterie, jak i inne zanieczyszczenia najczęściej osiadają na powierzchniach spoin, dlatego dobrym rozwiązaniem jest zastosowanie fugi zawierającej nanocząsteczki srebra zapewniające ochronę antybakteryjną. Jeżeli klient chciałby uzyskać ciekawe efekty designerskie, warto wykorzystać również fugę Atlas Artis Style, która oprócz wspomnianych wyżej właściwości daje efekt brokatowy idealnie komponujący się np. z mozaiką szklaną i ceramiczną. Jest to jednocześnie produkt klasy CG WA o obniżonej nasiąkliwości.\nPonieważ najbardziej obciążoną powierzchnią jest posadzka, warto zastanowić się nad zastosowaniem spoin opartych o spoiwo epoksydowe – spoin dedykowanych do zastosowań przemysłowych gwarantujących najwyższą trwałość i całkowitą nienasiąkliwość wodą.\nKonstrukcja podłogi w kabinie\nPodłoga w obrębie kabiny natryskowej stanowiąca tzw. nieckę powinna być odpowiednio profilowana. I tu pojawia się pytanie – jak powinna wyglądać konstrukcja podłogi w kabinie, aby strumień wody nie rozlewał się na pozostałą część łazienki? Czy konieczne jest stosowanie dodatkowych listew ograniczających pole posadzki w natrysku lub specjalnych listew odwadniających, czy może lepszym rozwiązaniem będzie odpowiedni układ spadków? Każdy element mocowany w strefie kabiny to kolejne zagrożenie szczelności całego układu. Montaż listew, szklanych ścinek działowych wiąże się z wykonaniem mocowania mechanicznego już na powłoce ceramicznej, zatem dojdzie do ingerencji w powłoce płytek i izolacji mineralnej stanowiącej najważniejszy element bezpieczeństwa. Jeśli jednak istnieje taka konieczność – stosujmy kotwy chemiczne.\nNależy pamiętać, że element odwodnienia (syfon + rury spustowe) będzie schowany w posadzce. Każde z takich elementów ma odpowiednią wysokość i musi się zmieścić w przestrzeni wyznaczonej przez grubość podłogi cementowej i ewentualnie występującej pod nią warstwy docieplenia. Grubości tych warstw są z reguły niewielkie i nie dają dużego pola manewru.\nPamiętajmy, że rury doprowadzające ścieki również wymagają poprowadzenia w spadkach. Proponowane spadki posadzek w brodzikach to 1%.\nZatem należy przewidzieć zawczasu, że w najniższym punkcie brodzika (czyli w miejscu odwodnienia) grubość podłogi będzie mniejsza o kilka centymetrów. To ważne, aby projektować całość posadzki w łazienkach z uwzględnieniem takiego właśnie układu.\nElementy odwodnienia kabiny prysznicowej\nNa wyprofilowanym podłożu podłogi, po zamocowaniu systemowego urządzenia odprowadzającego ścieki, musimy wykonać odpowiednią izolację wodoszczelną. Należy pamiętać, że najczęściej elementy odwodnienia wykonane są z tworzyw sztucznych lub metalu (rys. 1 i 2).\nZatem ważne jest, aby montaż elementów odwodnienia gwarantował szczelność w tym miejscu. Niektóre z elementów są wyposażone w specjalne manszety, które wtopione w izolację mineralną gwarantują szczelność. Inne, nieposiadające takich rozwiązań, należy kotwić w podłożu z użyciem zapraw na bazie żywic epoksydowych (systemy basenowe). Sprawdzoną zaprawą w takich przypadkach jest zaprawa utworzona z suszonego piecowo piasku kwarcowego i spoiwa epoksydowego – Chemiks Epolis P WSL 3 (rys. 3).\nHydroizolacje podpłytkowe kabin prysznicowych\nAplikacja izolacji podpłytkowych stanowi jeden z najważniejszych elementów prawidłowego wykonania prac. Jest to jedyna warstwa chroniąca przed bezpośrednim wnikaniem wody w konstrukcję podbudowy kabiny w razie rozszczelnienia warstwy z płytek ceramicznych. Można ją wykonać m.in. z materiałów szlamowych mineralnych, mat hydroizolacyjnych (mata Botament A&E) czy nowoczesnych szlamów hybrydowych (Remmers MB 2K+, Schomburg RD1, RD2).


Adwentystyczna organizacja humanitarna ADRA (Adventist Development and Relief Agency) potwierdziła porwanie i śmierć swojego współpracownika w Demokratycznej Republice Konga w dniu 30 września 2009 w Południowym Kivu.\nKonwój samochodów, ktorymi razem z innymi cywilami wracali do obozu dwaj pracownicy ADRA został ostrzelany przez grupę niezidentyfikowanych uzbrojonych mężczyzn. Wg Romain Kenfack, dyrektora krajowego ADRA regionu Wschodniego Konga, podczas napadu kierowca ADRA zdołał się uratować.\nNiestety, drugi pracownik, Boss Kayamba, pochodzący z Kongo, został kilkakrotnie ciężko pobity i porzucony na poboczu drogi. Pomimo to, Kayamba zdołał jeszcze dotrzeć do pobliskiej wioski, gdzie udzielono mu pomocy, niestety zmarł później w drodze do szpitala.\n„Pogrążeni jesteśmy w głębokim smutku z powodu śmierci członka naszej rodziny ADRA, a jednocześnie wdzięczni jesteśmy za uratowanie naszego kierowcy,” wyznaje Charles Sandefur, prezes ADRA International. „Często, przy charakterze naszej pracy narażamy własne życie, po to, by ulżyć cierpieniom innych. Zwracając się do rodziny Kayamba, wiecie, że nasze serca i nasze modlitwy są z wami i trwamy w żałobie wspólnie,” dodaje.\nBył to 22-gi atak w Południowym Kivu w tym roku. W specjalnym oświadczeniu, Ross Mountain, zastępca Wysłannika Specjalnego przy ONZ i Koordynator ds. Humanitarnych w Kongo potępiła atak i wezwała „wszystkie organizacje zbrojne do poszanowania pracowników organizacji humanitarnych i zaprzestania wszelkich aktów przemocy.”\nADRA aktywnie pracuje w Kongo od połowy lat dziewięćdziesiątych, jej działalność polegała między innymi na udzielaniu schronienia i pomocy uchodźcom z Uvira i północnego Fizi, dostarczanie nie tylko żywności, ale artykułów wszelkiego rodzaju, doradztwo prawne w zakresie tytułu własności do ziemi oraz współpraca z Ministerstwem Zdrowia i Ministerstwem Edukacji przy budowie klinik i szkół.\nAdwentystyczna Agencja Pomocy i Rozwoju jest organizacją pozarządową obecną w 125 krajach, działającą na zasadzie strategii zrównoważonego rozwoju społeczeństwa, dostarczającą pomoc wszędzie, bez względu na polityczne lub religijne przynależności, wiek, płeć lub rasę.\n© John Torres / ADRA


Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu postanowiłem zaprezentować nieco wiedzy zza oceanu i przedstawić kilka pomysłów na wykorzystanie treningu izometrycznego w protokołach treningowych programowanych pod sporty siłowe oraz kontaktowe. Sam trening izometryczny oczywiście w większości przypadków będzie jedynie uzupełnieniem klasycznego treningu izotonicznego, który choć swoim nazewnictwem w pewnym sensie wprowadza w błąd (ponieważ napięcie jest utrzymywane przez cały czas trwania skurczu, ale natężenie nie jest jednak jednak stałe w każdej fazie ruchu), to jednak jest podstawą w większości przypadków treningu oporowego.\nZanim przejdziemy do konkretów i praktycznych wskazówek wypadałoby najpierw wyjaśnić czym tak właściwie jest skurcz izotoniczny. Skurcz izotoniczny jest skurczem, który uwzględnia napięcie mięśniowe, ale wyklucza zmianę długości mięśnia. Oznacza to tyle, że generujemy siłę, aczkolwiek nie produkujemy żadnego ruchu. Tego typu praca jest zazwyczaj wykorzystywana do poprawy siły lub wytrzymałości siłowej (zależnie od tego czy staramy się wygenerować maksymalną siłę czy wytrwać w skurczu jak najdłużej) w konkretnej fazie ruchu (zazwyczaj punkcie krytycznym określanym w literaturze fachowej jako sticking point). Wykorzystanie skurczu izometrycznego przekłada się oczywiście na performance poprzez poprawę trenowanych parametrów w ćwiczonym zakresie ruchu z przełożeniem do ok. 15-20 stopni względem kąta zgięcia w danym stawie. Dwa główne typy skurczu izometrycznego to yielding isometric contraction, który polega na izometrycznemu opieraniu się ciężarowi oraz overcoming isometric contraction, który polega na próbie przepchania ciężaru w momencie, gdy jest on tak duży, że nie występuje żaden istotny ruch, co z kolei pozwala wygenerować maksimum siły. Warto tutaj zaznaczyć, że jak nazwa wskazuje pierwszy rodzaj skurczu przydaje się w momencie, gdy chcemy absorbować siłę (co może być przydatne w sportach kontaktowych takich jak np. rugby) a drugi, kiedy chcemy wygenerować jak najwięcej siły poprzez próbę poruszenia nieporuszalnego obiektu. Kolejnym istotnym faktem jest także wzmożona zdolność do generowania siły podczas skurczu izometrycznego, gdzie wg. danych naukowych nasza zdolność do produkcji siły wzrasta zauważalnie, jeśli zastosujemy metodę izometryczną. Dzięki wykorzystaniu tego atutu możemy uczyć układ nerwowy jak generować więcej siły w specyficznych kątach w stawach, czyli konkretnych zakresach ruchu (np. w połowie ruchu), które sprawiają nam największy problem. Należy też zaznaczyć, że z racji występowania zjawisku transferu treningowego do innych kątów w celu maksymalizacji korzyści wynikających z takiego treningu zazwyczaj korzystniej będzie zastosować metodę izometryczną w kilku różnych pozycjach - np. przed, nad i dokładnie w punkcie krytycznym (sticking point), co zmaksymalizuje efekt treningu.\nDobrze zatem. Jak wykorzystać skurcze izometryczne już wiemy, jednak co to ma wspólnego z dynamiką? Jak wspomniałem wyżej trenowany parametr treningowy będzie zależny od naszej intencji i rodzaju skurczu oraz czasu jego trwania. Jeśli chodzi o sporty szybkościowo-siłowe, to będzie nas interesowanie nie tylko sama siła, ale także np. siła reaktywna, siłą o wysokiej prędkości (high velocity strength) lub SIŁA EKSPLOZYWNA. Czym jest siła eksplozywna? Niczym innym jak RFD (Rate of Force Development), czyli zdolnością do generacji maksymalnej siły w krótkim czasie. Oznacza to tyle, że chcemy być zdolni do produkcji dużej siły bardzo szybko. Można to porównać do przyspieszenia w samochodzie, gdzie nie liczy się wyłącznie prędkość maksymalna, ale i czas potrzebny na jej osiągniecie. W sportach siłowych z kolei, wcześniejsze osiągnięcie siły maksymalnej będzie się wiązać z większą prędkością sztangi, co zmniejszy czas potrzebny na przeniesienie ciężaru z punktu A do punktu B i tym samym będzie wymagał od zawodnika mniejszej wytrzymałości siłowej, ponieważ nie będzie on zmuszony do utrzymywania skurczu tak długo, jakby miało to miejsce gdyby nie trenował omawianego parametru i umożliwi nam to przede wszystkim podniesienie ciężaru w momencie, kiedy siły nie brakuje, ale po pewnym czasie atleta zaczyna się męczyć, ponieważ utrzymywał maksymalną siłę skurczu zbyt długo oraz pozwala nabrać większej prędkości już na starcie, co ułatwia przepchanie obciążenia przez punkt krytyczny.\nJak zatem można zaprogramować rutynę treningową wykorzystując skurcze izometryczne w sposób, który umożliwi nam podniesienie większego ciężar lub tego samego ciężaru szybciej? Poniżej zaprezentuję kilka praktycznych przykładów:\nPróba wygenerowania jak największej siły pomoże zwiększyć siłę w trenowanym zakresie ruchu. Trening tego typu polega na tym, że zawodnik pcha sztangą o nieporuszalny obiekt tak długo aż poczuje, że wygenerował maksymalną dla niego możliwą siłę i w następujących tygodniach stara się produkować jej coraz więcej.\nPróba wygenerowania maksymalnej siły jak najszybciej uwzględnia trening, gdzie zawodnik dąży do tego, by w kolejnych tygodniach dojść do momentu, gdzie produkcja siły osiąga zenit w coraz krótszym czasie. Pomaga to w osiąganiu szczytowej siły w coraz krótszym czasie, dzięki czemu trenowany atleta będzie silny już na samym starcie.\nPróba utrzymania maksymalnej siły jak najdłużej polega na wykorzystaniu metody izometrycznej do osiągnięcia siły maksymalnej i zaprzestaniu produkcji siły w momencie, gdy zacznie ona spadać. Dzięki temu możliwe jest utrzymanie skurczu o maksymalnym natężeniu przez dłuższy czas, co pomaga w tzw. grindowaniu, czyli sytuacji, gdzie prędkość skurczu koncentrycznego jest drastycznie niska i dokończeniu ruchu trwa długie sekundy.\nStart z minimalnym nakładem obciążenia i zderzenie się z nieporuszalnym obiektem będzie imitować sytuację, w której tracimy energię kinetyczną uzyskaną za pomocą stretch reflex (aka SSC - Stretch Shortening Cycle).\nNas interesuje jednak zastosowanie izometrii do poprawy dynamiki. Kluczowymi elementami takiego treningu będzie skorzystanie z niej jako narzędzia do aktywacji i potencjacji, które pomoże obudzić motorycznego wysokiego progu (HTMU - High Threshold Motor Units), by były one aktywne już od początku pracy w następujących seriach uwzględniających zmianę długości mięśnia oraz wykonanie tylko takiej ilości pracy, która pobudzi nas do dalszego treningu, ale nie spowoduje zmęczenia. Biorąc pod uwagę, że trening izometryczny przekłada się na do ok. 20 stopni względem kąta zgięcia w trenowanym stawie, to mądrym posunięciem byłoby zastosowanie 3 pozycji, czyli przed, nad i na wysokości sticking point. Dzięki temu też nie przemęczymy tych samych jednostek motorycznych, ponieważ będą one rekrutowane w nieco innej sekwencji. Sama izometria będzie wykonywana jako aktywacja oraz potencjacja przed ćwiczeniem docelowym a do wykonania ćwiczenia docelowego wykorzystamy ciężar submaksymalny z maksymalną akceleracją, korzystając z protokołu CAT (Compensatory Acceleration Training). Głównym założeniem naszego protokołu będzie zatem naprzemienne wykorzystywanie metody izometrycznej jako aktywacji do metody dynamicznej w wielokrotnych seriach z obciążeniem submaksymalnym. Sam protokół może wyglądać następująco:\nMetoda izometryczna przed sticking point, skurcz utrzymujemy dopóki nie poczujemy, że produkcja siły osiągnęła punkt szczytowy i kończymy serię zanim ulegniemy zmęczeniu (czyli np. 1-2s pod maksymalnym napięciem)\nWykonujemy 60s przerwy\nPrzechodzimy do Speed Work z obciążeniem submaksymalnym, np. 75% 1rm na 2 powtórzenia\nKrótka izometria na wys. sticking point\nSpeed Work 75%/2 reps\nKrótka izometria nad. sticking point\nKoniec "pakietu"/"zestawu" (z ang. series), długa przerwa (3-5 minut)\nZestawy powtarzamy 1-3 razy zależnie od wykorzystanego obciążenia, ilości powtórzeń i ogólnej trudności protokołu. Kończymy zanim pojawią się spadki prędkości. W kolejnych tygodniach zwiększamy obciążenie i staramy się generować więcej siły. Po kilku tygodniach pracy (zazwyczaj 3-6 zależnie od stopnia zawansowania, punktu startowego, tempa progresji i regeneracji zawodnika) wykonujemy deload, po czym zmieniamy protokół, by dać ciału nowy bodziec. Do Speed Work można zastosować także accomodating resistance w spotaci gum oporowych oraz łańcuchów. Kluczem takiego rodzaju treningu jest terminacja protokołu zanim pojawią się spadki prędkości, bowiem zarówno praktyka jak i badania naukowe dowodzą, że większe przyrosty siły eksplozywnej oraz siły o wysokiej prędkości występowały w grupach, które trenowały dalej od załamania mięśniowego.\nTagi:\tizometria, siła, strength & condtiotioning, strongman, trening, trening izometryczny, trójbój


Niemiecki. Gramatyka z ćwiczeniami. Wersja mobilna – Tomasz Sielecki | Ebook w epub, mobi – woblink.com\n"Zapomniałeś ważnej konstrukcji językowej? Musisz sobie szybko przypomnieć wzór odmiany? Sięgnij po repetytorium Lingo. Z nim powtórkę z gramatyki niemieckiej będziesz miał szybciej, niż myślisz! NIEMIECKI. Gramatyka z ćwiczeniami to kolejna pozycja z bestsellerowej serii repetytoriów językowych Wydawnictwa Lingo. Przeznaczona jest dla wszystkich uczących się języka niemieckiego, a zwłaszcza uczniów, studentów, maturzystów i osób przygotowujących się do egzaminów językowych. Seria repetytoriów Lingo przygotowana została przez uznanych specjalistów-filologów i praktyków-nauczycieli, przy współpracy native spkeakerów. Główne zalety repetytorium: zgodności z wymaganiami na egzaminach: Nowa Matura, Zertifikat Deutsch, Zertifikat Deutsch für den Beruf, Goethe-Zertifikat B2 wszystkie istotne zagadnienia gramatyki niemieckiej od części mowy, przez czasy, składnię zdania złożone, po mowę zależną przejrzysty układ oraz staranna szata graficzna ćwiczenia ułatwiające opanowanie materiału, zawsze z kluczem test sprawdzający na końcu tabele dla początkujących i zaawansowanych Repetytorium obejmuje poziomy A1, A2 i B1 oraz przygotowuje do B2 zgodnie z klasyfikacją ESOKJ Rady Europy. Wersja mobilna na smarftony i tablety została wzbogacona m.in. o interaktywny spis treści, hipertekstowe linki przy każdym ćwiczeniu odsyłające do klucza do ćwiczeń. Udostępnia też cały zakres typowych funkcjonalności dla formatów mobilnych (wyszukiwanie, skalowalność, zakładki) zachowując istotne dla pozycji edukacyjnej zalety szaty graficznej książki papierowej."\nSzczegółowe informacje na temat ebooka Niemiecki. Gramatyka z ćwiczeniami. Wersja mobilna\nRozmiary plików 2.59 MB (EPUB), 5.51 MB (MOBI)\nTytuły kupowane wraz z Niemiecki. Gramatyka z ćwiczeniami. Wersja mobilna\n5 Niemiecki. Gramatyka z ćwiczeniami. Repetytorium\n6 Niemiecki. Nauka zdarza się wszędzie. Część 1\nEbooki w formacie epub podobne do Niemiecki. Gramatyka z ćwiczeniami. Wersja mobilna\nOpinie i oceny ebooka Niemiecki. Gramatyka z ćwiczeniami. Wersja mobilna\nWydawnictwo Lingo znane jest z bogatej oferty książek ułatwiających naukę najbardziej popularnych języków obcych. Pragnąc sprostać oczekiwaniom współczesnego odbiorcy, wydawnictwo połączyło swoje siły z platformą Woblink, tak by wspólnie stworzyć serię interaktywnych e-booków opracowanych specjalnie na urządzenia mobilne. Wszystkie możliwości tej oferty najlepiej można chyba sprawdzić na tabletach i iPadach, gdzie tekst wzbogacony został o nagrania audio i w pełni interaktywne ćwiczenia, tak by użytkownik mógł nie tylko czytać ale i słuchać, czy rozwiązywać testy, które natychmiast zostaną sprawdzone. Sama postanowiłam sprawdzić, jak ta nowa oferta sprawdzi się na moim ulubionym urządzeniu, czyli czytniku Kindle. Ciekawa byłam czy e-booki zachowają przejrzystość, znaną z podręczników a także czy zostaną wykorzystane możliwości tego urządzenia. Testowałam mobilną gramatykę do języka niemieckiego. Zakres wiadomości obejmuje poziomy od A1 do B1, niektóre zagadnienia wybiegają nawet do poziomu B2. Gramatyka niemiecka podzielona została na 16 rozdziałów. Część z nich, choćby rozdział poświęcony rodzajnikom został dodatkowo podzielony na mniejsze podrozdziały. Każdy rozpoczyna krótki zarys problemów gramatycznych. Pomimo, że w przypadku czytników nie ma możliwości, by operować kolorem, udało się zachować dużą przejrzystość przedstawianych treści. Tekst w kolorze czarnym szarym lub białym na czarnym tle, odstępy, pogrubienia itp. Sprawiają, że nauka jest przyjemna i bez trudu można dotrzeć do interesującej nas informacji. Niestety nieco gorzej wypadają szersze ramki. Część z nich wykracza poza prawy margines, co sprawia wrażenie, że coś nie do końca zostało dopracowane. Nie znalazłam opcji, która pozwoliłaby mi jakoś temu problemowi zaradzić. Po omówieniu zagadnienia, pojawiają się ćwiczenia – wpisywanie właściwych form słówek, przekształcanie lub tworzenie zdań itp. W odróżnieniu od tabletów, tu niestety nie mamy możliwości, by tekst uzupełniać bezpośrednio na czytniku – bez kawałka kartki i długopisu się nie obędzie. No chyba że uczący się zechce rozwiązywać zadania w myśli i od razu porównywać je z odpowiedziami. Właściwy klucz znajdzie bardzo szybko, odnośnik znajduje się przy każdym ćwiczeniu. Na końcu każdego rozdziału znajdziemy również test obejmujący problematykę wszystkich podrozdziałów, oczywiście znowu z odpowiednim kluczem. Pod testem znajdują się również przydatne uwagi, w których zaznaczono, które zdania dotyczą którego podrozdziału. Pracę z gramatyką uwieńcza wielki test końcowy, obejmujący wszystkie zagadnienia. Zaraz po nim znajdziemy liczne tabale, zestawienia, jak i którki zarys całej gramatyki. Bardzo fajnym dodatkiem jest ostatni rozdział, czyli Gramatyka w działaniu, czyli jak to będzie po niemiecku. Znajdziemy w nim 100 zdań do przetłumaczenia z języka polskiego na niemiecki. Rozdział ma na celu wyrobienie w uczącym nawyku umiejętnego stosowania poznanych zagadnień gramatycznych. Pomimo iż na tabletach czy i Padach całość prezentuje się o wiele bardziej funkcjonalnie, również praca z czytnikiem może okazać się całkiem przyjemna. Podoba mi się sposób, w jaki rozplanowano materiał a także dobór ćwiczeń. Jeśli mogłabym coś zmienić, to oczywiście zadbałabym o dostosowanie ramek do możliwości czytnika. Wprowadziłabym również jakieś oznaczenie ćwiczeń trudniejszych, tak by osoby, które dopiero rozpoczęły swoją przygodę z językiem nie głowiły się nad zadaniami, które jeszcze przerastają ich możliwości. Dobrze, że ktoś zwrócił uwagę na możliwości, jakie otwierają przed uczącymi się urządzenia mobilne. Oferta wydawnictwa Lingo stale się poszerza, więc jestem prawie pewna, że będę z niej korzystać coraz częściej.


Coalicja-news: Le Grand Journal\nZwyczajowo w Cannes działa studio plenerowe francuskiego talk -\nshow LE GRAND JOURNAL emitowanego codziennie w Canal+. W czasie festiwalu program obfituje gwiazdy kina, które również w ten sposób promują swoje nowe produkcje. W piątek wśród wielu gości pojawiła się ekipa LOBSTERA.\nEtykiety: Cannes, Colin, Colin Farrell, festival, festiwal, John C. Reilly, pokaz, premiera, promocja, The Lobster\nAnna 15 maja 2015 21:39\nABP 15 maja 2015 22:21\nno i proszę Państwa, mogą sobie co poniektórzy narzekać, ile wlezie, ale w tej chwili, na tym czerwonym dywanie, Colin wygląda bosko\nAnna 15 maja 2015 22:25\nAnna 15 maja 2015 22:26\nAnna 15 maja 2015 22:32\ntylko schody zobaczyłm i w środku kina niestety.\nAnna 15 maja 2015 22:41\nABP 15 maja 2015 22:52\nto jest inne wcielenie niż poranne tak?\nAnna 15 maja 2015 22:54\nto było chyba jak szedł do programu Le Grand Journal, na twitterze widziałam zdjęcia z programu, takie "amatorskie" i tak byl ubrany. Był tam chyba z Rachel.


Duży asortyment sklepów z odzieżą męską | Didier-Delu\nNajczęściej wybierane są te tradycyjne, natomiast szczególnie ochoczo w niemałych zestawach. Dzięki temu można sporo zaoszczędzić, więc 4xl polo są na topie. Bardzo niskie ceny motywują również do wybierania całych kompletów, ponieważ klasyki nigdy nie będą nudne. Te w większych rozmiarach znajdziemy także w dobrze wyposażonych sklepach internetowych – . Kolorowe, lecz i w tradycyjnych barwach, mające nadruk (profesjonalny nadruk na tkaninie) czy też nie – do dyspozycji mamy bogactwo asortymentu. Jest to modny element stroju, na który stawia dużo panów. Nigdy nie przestaną być modne, natomiast dobre szycie gwarantuje idealne dopasowanie. Sprawi, że strój będzie jeszcze lepszy. Często można trafić na niezwykłe wyprzedaże, które uradują każdego z klientów. Zaoszczędzenie nawet niemałych sum pieniędzy w ten sposób jest zagwarantowane.\nCiekawe koszulki polo 5xl – szeroki wybór\nWiększe koszulki polo 5xl zaliczają się do klasyków, jakie sprzedają się najczęściej i najchętniej – oferta sklepu 2xldo8xl. Koszulka zrobiona z dzianiny z krótkim rękawem przyda się w szafie każdego mężczyzny, niezależnie od lubianego przez niego stylu. Konsumenci zwracają też nierzadko uwagę na modele koszulek ze ściągaczami oraz z kołnierzykiem. Dekoracyjne guziczki czy plisa pod szyją to dodatki, jakie nie muszą każdemu odpowiadać.\nSzczególnie dobrze sprzedają się również koszulki polowe w najróżniejszych kolorach, ale również te w kratę czy pasy. Niemało zależy od personalnych preferencji każdego z klientów. Wybierając koszulkę polo na prezent dla bliskiej osoby, poznajmy odpowiednio wcześniej jej wymogi.\nNie obawiaj sie, że informacji na omawiany wątek nie odnajdziesz, ponieważ są tu. Wystarczy wejść na proponowany wpis (http://www.pistacchio.pl/odziez-damska/plus-size/spodnie/), który jest pod odsyłaczem.\nWówczas bez wątpienia trafimy z prezentem, lecz i z rozmiarem – oferta w sklepie 2xldo8xl. Obdarowana osoba będzie się cieszyła z otrzymanego prezentu i na pewno odwdzięczy się darem. Firmowe koszulki możemy nosić długo bez jakiegokolwiek uszczerbku na jakości, gdyż są tworzone z doskonałych materiałów.\nThis entry was posted in Bez kategorii and tagged koszulki, koszulki polo 5xl, koszulki ze ściągaczami by admin. Bookmark the permalink.


lpi | OSWorld.pl\nHome Tags Posts tagged with "lpi"\nMicrosoft i LPI organizują bezpłatne egzaminy: Exam 70-410, 70-411, 70-412 i 74-409 dla posiadaczy LPIC-2 oraz LPIC-3\nMicrosoft i Linux Professional Institute (LPI), we współpracy z Fundacją Aegis zorganizowały innowacyjny projekt, który ma na celu rozszerzanie wiedzy i kompetencji specjalistów IT. Wszystkie osoby posiadające certyfikat LPI na poziomie LPIC-2 oraz LPIC-3 będą mogły bezpłatnie przystąpić do jednego z wybranych egzaminów Microsoft. Promocja trwa od 14 maja do 20 czerwca 2014 roku, przy czym w tym okresie należy dokonać rezerwacji, a sam egzamin można zdawać w innym terminie.\nKandydaci zainteresowani skorzystaniem z promocji, po zgłoszeniu się do przedstawiciela LPI, Pani Elżbiety Godlewskiej (elzbieta.godlewska@lpice.eu), otrzymają szczegółową informację wraz z voucherem do rejestracji na egzamin oraz listę bezpłatnych źródeł wiedzy przygotowujących do wybranych egzaminów.\nPromocja obejmuje następujące egzaminy:\nExam 74-409: Server Virtualization with Windows Server Hyper-V and System Center\nOsoby, które nie wykorzystają zamówionego terminu, nie odwołując go z odpowiednim wyprzedzeniem, zgodnie z regulaminem wybranego ośrodka szkoleniowego, traci możliwość ponownej bezpłatnej rejestracji. Ośrodki szkoleniowe biorące udział w akcji to Integral Technologies Sp. z o.o. oraz Altkom Akademia S.A., dowolny oddział.\nW przyszłości planowana jest akcja udostępniania bezpłatnych egzaminów LPIC-2 oraz LPIC-3 dla osób posiadających certyfikaty MCSA lub MCSE.\nLinux Professional Institute – certyfikat „Linux Essentials”\nLinux Professional Institute ogłosił na tegorocznych targach CeBIT, uruchomienie nowego programy certyfikacji – Linux Essentials. Jest on skierowany dla osób, które dopiero co zaczynają swoją przygodę z Linuksem i wolnym oprogramowaniem. Pracę nad nim trwały przez ostatnie dwa lata, a zaangażowane w nie było wiele organizacji rządowych, partnerów akademickich, publicystów, prywatnych szkoleniowców i profesjonalistów IT.\nNowy egzamin będzie zawierał tematy związane z ewolucją Linuksa i popularnych systemów operacyjnych, aplikacji open source i licencji, linii poleceń, bezpieczeństwa i praw dostępu. Zaliczony test będzie ważny przez 10 lat, od momentu wydania certyfikatu w formie dokumentu PDF.\nCała procedura zdawania rozpocznie się w czerwcu 2012 roku, dla Europy, Bliskiego Wschodu i Afryki. Koszt dla ośrodków akademickich wynosić będzie 50 Euro, natomiast dla prywatnych przedsiębiorstw 65 Euro.


Numer katalogowy: PGB-FP4547\nPokazujemy tu popularny Poster o tytule VALERIAN. Tego postera nie mamy możliwości wydrukowania na indywidualny rozmiar.\nPlakat oferujemy w rozmiarze 61x91cm. Artvic - wydawca tego wzoru wykonał go na papierze o gramaturze ok. 135 g/m2. Stosowana przez tego wydawcę sprawdzona technika druku offsetowego zapewnia ostre i nieodbarwiające się kolory.\nWłaściwa ekspozycja na ścianie plakatu wymaga jego oprawienia. Oferujemy możliwość zakupu oprawionego plakatu. Wybierz jedną z opraw. Szczególnie polecamy ramy aluminiowe lub drewniane w wielu profilach i kolorach. Do opraw ramiarskich wkładamy zawsze przeźroczystą plexi, stosowaną zwykle w galeriach malarskich.\nPrzy oprawie ramiarskiej powstaje możliwość dodania do plakatu kolorowego kartonu passe-partout. Zwiększa to wymiar zewnętrzny oprawionego plakatu i może wydobyć dodatkowe walory dekoracyjne wzoru. Szczegóły takiej formy oprawy uzgadniamy po kontakcie z nami. Tej wielkości plakat będzie ciekawą dekoracją Twojej ściany i nada wnętrzu indywidualny charakter. Szczególnie zwracamy uwagę na zapewnienie zamówionym produktom bezpiecznego opakowania na czas transportu stosując foliowe zabezpieczenia od wilgoci oraz specjalistyczne kartony.\nSTAR TREK COLLAGE plakat 61x91cm\nPlakat, wydrukowany na papierze 135 g/m2. Tytuł: STAR TREK COLLAGE. Wymiar: 61x91cm.\nPlakat, wydrukowany na papierze 135 g/m2. Tytuł: GWIEZDNE WOJNY EPISOD VII. Wymiar: 61x91cm.\nTHE LAST OF US 2 plakat 61x91cm\nPlakat, wydrukowany na papierze 135 g/m2. Tytuł: THE LAST OF US 2. Wymiar: 61x91cm.


Zmywarka BEKO DIS 15010, Zmywarki do zabudowy - opinie, cena - sklep saturn.pl\nnr kat.: 1279290\nZmywarka BEKO DIS 15010 977,-\nZmywarka do zabudowy o szerokości 45 cm, pojemności na 10 kompletów naczyń, z 5 programami zmywania, zabezpieczeniem przed zalaniem, w klasie energetycznej A+.\nZużycie wody 3640 litr/rok\nAllin1 , Clean & Shine , ECO 50C , Intensywny 70C , Mini - 30 min. , Quick and Clean\nCzujnik zabrudzeń Czujnik twardości wody ,\nZAJEBISTA ZMYWARA POLECAMMM!!!!\nkupując ta zmywarkę byłem pełen wątpliwości. Głównie dlatego, że to turecka zmywarka, awiem jakie bywają produkty z tego kraju.\nJednak po wypróbowaniu wszystkich programów mycia moge smiało stwierdzić, że jest godna polecenia. Myje bardzo dobrze, polecam szczególnie program 4 bo wg mnie jest najbardziej optymalny pod względem żużycia wody, energii oraz szybkości i dokładności mycia. mycie trwa 58min ale spokojnie domywa brud z 3-4 dniowych naczyń. Instrukcja montażu troche mało czytelna i mało intuicyjna, ale sama zmywarka się sprawdza. Jestem zadowolony. Polecam


Wojna Restrepo - Sebastian Junger - opinia o książce (99305) - Lubimyczytać.pl\nWojna Restrepo /\nAfganistan, US Army, adrenalina, walka, koszmar wojny, wojna\nOkrzyknięty Hemingway’em XXI po Gniewie oceanu Sebastian Junger przez 15 miesięcy towarzyszy plutonowi marines w okrytych złą sławą górach Afganistanu. Baza Restrepo w Dolinie Korengal, gdzie stacjonują nie ma w sobie nic z nadmorskiego kurortu. Aprowizacja dociera helikopterami, posiłki są paczkowane, w bunkrze trzeba się schylać, a cała baza jest wielkości dwóch mieszkań M4. Od squata różni...\nOkrzyknięty Hemingway’em XXI po Gniewie oceanu Sebastian Junger przez 15 miesięcy towarzyszy plutonowi marines w okrytych złą sławą górach Afganistanu. Baza Restrepo w Dolinie Korengal, gdzie stacjonują nie ma w sobie nic z nadmorskiego kurortu. Aprowizacja dociera helikopterami, posiłki są paczkowane, w bunkrze trzeba się schylać, a cała baza jest wielkości dwóch mieszkań M4. Od squata różni Restrepo tylko codzienna porcja pocisków z Ak-47, którą talibowie częstują w większości 18-letnich mieszkańców bazy. Jungerowi udało się uchwycić smak małych prywatnych wojen toczonych przez marines w obcym i otwarcie wrogim środowisku. Tu wszystko dzieje się naprawdę. Łzy członków plutonu po śmierci kolegi w zasadzce, tęsknota za domem, adrenalina przy obsłudze cięzkiego karabinu kaliber .50 i strach, wszechobecny strach. „Gość, który wysadza nas w powietrze siedzi za skałą trzydzieści metrów dalej. Przykłada dwa kable do baterii AA i wysyła impuls elektryczny do szybkowara wypełnionego nawozem i olejem napędowym zakopanego w drodze poprzedniej nocy. Spóźnia się o jakieś trzy metry i bomba wybucha pod komorą silnika, a nie dokładnie pod nami, dzięki czemu nikt z nie zostaje zabity ani ranny” – pisze Junger. On tam był.\nźródło opisu: http://www.empik.com/wojna-restrepo-junger-sebasti...(?)\nźródło okładki: http://www.empik.com/wojna-restrepo-junger-sebasti...»\nAgniecha | 2011-11-18\nZyskał światową sławę dzięki swojej książce „Gniew Oceanu”. Znany dziennikarz, pisarz i dokumentalista, Sebastian Junger, ponownie zaatakował zarówno rynek wydawniczy, jak i filmowy swoją pracą „Wojna Restrepo”. Jego książka zyskała szacunek wśród wojskowych całego świata, natomiast film podbijał serca widzów i krytyków filmowych. Produkcja, którą stworzył przy współpracy z Timem Hetheringtonem, uhonorowana została nagrodą Jury na festiwalu Sundance w 2010 roku, natomiast Akademia Filmowa w 2011 roku nominowała go w kategorii Najlepszego pełnometrażowego filmu- choć tu pokonany został przez „Inside Job”.\nSebastian Junger prezentuje czytelnikom i widzom historię jednego z plutonów wojskowych, którzy w 2007 roku przybywają na misję do Doliny Korengal w Afganistanie. Ich misja trwać ma piętnaście miesięcy, w trakcie których żołnierze mają chronić cywilną ludność przed Talibatmi. Wojna zawsze zbiera ofiary wśród przyjaciół, dlatego też po śmierci swojego przyjaciela – Juana ‘Doca’ Restrepo, pluton zakłada bazę, którą nadają nazwę po swoim towarzyszu.\nOczywiście, w filmie pomija się elementy, które pojawiły się w książce. Nie rozwija się niektórych wątków, jak chociażby motywu z zabójstwem krowy. Najbardziej jednak boli to, że choć film i książka zasadniczo bazują na osobie Juana ‘Doca’ Restrepo to jego rola w filmie jest za bardzo ograniczona. Choć baza nazwana jest jego nazwiskiem, choć na końcu dokumentu jego koledzy mówią, że ta nazwa przylgnęła do tego miejsca nawet jak już opuścili Afganistan i cieszy ich to, to jednak nie widać w tym większych emocji. Wszystko zaprezentowane jest na sucho i to nie dlatego, że brakuje łez- w końcu to żołnierze, ale widzowi trudno jest wykrzesać z siebie jakiekolwiek emocje, skoro nie widzi ich u bohaterów tej historii. Szkoda, że w filmie nie rozbudowano bardziej momentów, kiedy dochodziło do wygłupów między żołnierzami, aczkolwiek zabawa przy „Touch me” autentycznie wywołuje uśmiech na twarzy.\n„Wojna Restrepo” ukazała się w serii 360 o Człowiek na krawędzi Wydawnictwa Mayfly i choć wydanie to przypada do gustu pod względem wizualnym to jednak treść książki jest zdecydowanie nużąca. Pomijam fakt, że tekst spisany jest drobnym maczkiem co może być prawdziwą męką dla kogoś kto nie przepada za literaturą wojenną. Jednakże na ratunek przybywa film, który wiele uzupełnia, obrazuje i dzięki któremu książka zyskuje na wartości. Dlatego też trudno jest oceniać je osobno, aczkolwiek wydaje się, że to byłoby najwłaściwsze. Sebastian Junger z pewnością udało się przedstawić najmroczniejsze chwile, które przeżywają żołnierze na polu bitwy. Jest świadom tego i próbuje pokazać to, że takie chwile, w których widzą śmierć swoich przyjaciół zmieniają ich na zawsze. Z jednej strony zabijanie i oglądanie śmierci innych wydaje się być dla nich czymś oczywistym i pozbawionym emocji, kiedy są na polu bitwy, ale, jak zobaczyć możemy podczas wypowiedzi poszczególnych żołnierzy podczas spotkania we Włoszech, pozostawia w nich pustkę, której nie są w stanie już niczym zasklepić. Podczas tych piętnastu miesięcy stali się dla siebie rodziną, choć jak w każdej rodzinie bywają i gorsze chwile. Choć marzą o śmierci to wiedzą, że swoim postępowaniem mogą doprowadzić do śmierci towarzyszy. Nie myślą o tym co się stanie z nimi, ale co będzie z ich przyjaciółmi. Większego bohaterstwa i oddania nie znajdzie się nigdzie indziej.


[ROM] Stratos CN_PL 2.2.1 by Kaudii - Roms and modifications - Xiaomi Fans Polska\n[ROM] Stratos CN_PL 2.2.1 by Kaudii\nOctober 28, 2018 in Roms and modifications\nPrzyszedł czas na nowy ROM, bazujący na wersji 2.0.41.0 CN. Oryginalny ROM jest wersją posiadającą język Chiński.\nRom nosi nazwę Stratos_CN_PL_2.2.1_by_Kaudii , zawiera dodatkowo język Polski , skróty dni tygodnia w alarmach po Angielsku, , usunięto aplikacje Alipay oraz XimalayaSound, reszta zgodna z Oryginałem.\n- ściągnij plik Stratos_CN_PL_2.2.1_by_Kaudii.exe\nAktualizacja 2.2.1 uzupełnia brakujące tłumaczenie w Ustawieniach i Launcherze\nAxon 14 posts\nKrystianV50 8 posts\nWitam Przyszedł czas na nowy ROM, bazujący na wersji 2.0.41.0 CN. Oryginalny ROM jest wersją posiadającą język Chiński. Rom nosi nazwę Stratos_CN_PL_2.2.1_by_Kaudii , zawiera dodatkowo język Polski , skróty dni tygodnia w alarmach po Angielsku, , usunięto aplikacje Alipay oraz XimalayaSound, reszta zgodna z Oryginałem. Ważne Wszystko co robicie robicie na własne ryzyko i odpowiedzialność, ani ja ani forum nie\nWifi wyłącza się samo po kilku minutach. U mnie wytrzymuje do 4 dni przy ciągłym pomiarze puls i tarczą z sekundnikiem i jednym/dwoma treningami po ~1h każdy. W nocy offline. Jak wszystko wyłączyłem (sekundy i puls) to udało mi się dociągnąć do 5 dni. Oczywiście na sofcie Stratos CN_PL 2.2.1 by Kaudii z tego wątku. Podświetlenie jest zupełnie bez sensu, ustaw je na 1 by nie raziło w oczy po ciemku. W dzień tylko psuje kolory.\n@KrystianV50 Ja factory reset robię za pomocą komend:\nNo i pięknie???? instalacja jak zwykle bez problemów.\nEdited October 28, 2018 by michal01\nrozparuj zegarek z telefonem\nCzy wystarczy wyłączyć BT w telefonie, czy trzeba z poziomu Amazfit Watch zrobić "Unpair"?\nJakie zmiany wnosi wersja 2.0.41.0 CN w prorówaniu z poprzednią bazową wersją na której oparta była poprzednia wersja romu?\nDo wersji zegarka Global też można wrzucić tą nową wersję 2.2.0?\n1. Trzeba zrobić unpair.\n2. O wszystkich zmianach z wersji na wersję opowie ci wujek google - trochę wysiłku.\n3. Tak można.\nA mi się po instalacji pojawia cały czas cos takiego ,,Unfortunately Launcher has stopped.''. Klikasz ok i cały czas w kółko to samo. Nie pokazała się nawet tarcza zegarka. Co zrobić???\nFactory reset poprzez rozparowanie w aplikacji lub za pomocą CMD\nTak to jest jak się nie czyta uważnie instrukcji\n5 minut temu, snow.leopard napisał:\nW jakim sensie??? Wszystko zrobione według instrukcji\n12 minut temu, godik3 napisał:\nPrzed instalacją zrobiłeś:\n"- rozparuj zegarek z telefonem" ?\n2 minuty temu, snow.leopard napisał:\nwitam, instalacja softu przebiegła bez problemów. Mam tylko jeden problem zegarek wyświetla przy każdej rozmowie przychodzącej zamiast nazwy kontaktu tylko "nieznane".\nMożna gdzieś poustawiać żeby na stratosie była wyświetlana nazwa kontaktu przy połączeniu przychodzącym?\nRobiłeś restart telefonu? Może to pomoże...\nprzed restartem telefonu trzeba wejść w aplikacje zainstalowane i nadać aplikacji amazfit wszelkie możliwe uprawnienia, potem restart telefonu i powinno śmigac\nA czy na przeszłe wersje można by lekko zedytować instalator? Tak by strona z kodem otwierała się w jakieś przeglądarce, najlepiej domyślnej a nie w Edgu?\nNo i zmniejszyć ilość wduszania enterów w celu potwierdzenia tego co i tak jest konieczne. Tak by instalacja przebiegała sama bez parokrotnego potwierdzania?\nByła by jeszcze na przyszłość możliwość dodania instalacji z poziomu zegarka po wgraniu nań zipa z instalką? Widziałem na XDA takie romy - pewnie można by uniknąć wtedy konieczność resetu do ustawień fabrycznych(cała kolekcja tarcz mi się wykasowała;(( )\nO wszystkich zmianach z wersji na wersję opowie ci wujek google - trochę wysiłku.\nWujek mnie opuścił. Na XDA tylko zmiany w romach opartych na tej wersji, ale ani słowa o tym co zmieniło się w 2.0.41.0 CN\nJak spytać googla? Pytanie:" Stratos 2.0.41.0 CN change " nie przynosi rezultatów. Edited October 30, 2018 by adramel\nOkno z generatorem otwiera się w domyślnej przeglądarce, jedynie Chorme ma tu problem.\nJest tyle enterów, abyś mógł wychwycić gdzie się instalator wysypał.\nMam domyślą Opera a i tak otwiera mi się Edge. I to nie od razu a po chwili. A ja nerwowo duszę enter bo nie wiem czy okno było aktywne i jak mi wyskoczy pole z wklejeniem kodu to juz mam ze 3 razu wduszonego entera i oczywiście komunikat "błędny kod" bo przecież nie zdarzyłem go wpisać a tylko dusiłem enter;)\n@adramel wczoraj testowałem zarówno na chromie jak i na firefox i zawsze kod generatora uruchamiał się w domyślnej przeglądarce. Błąd leży u Ciebie w systemie.\nDokładnie jak @szablix pisze, strona generatora otwiera się w domyślnej przeglądarce, nie ma instalatorze odwołania do konkretnej przeglądarki, bo każdy używa innej, i nie sposób trafić tak by wszyscy używali tej samej, a EDGE nie może być chociażby dlatego, że ja na swoim kompie wogole jej nie mam i nie byłbym w stanie sprawdzić poprawności działania.\nWersja CN nie przesyła do stravy aktywności?\npotwierdzam nie przesyła\nNie i z tego co pamietam nigdy CN się nie synchronizowała ze strava.\nZnalazłem jeden, nie wiem jak to nazwać błąd, problem z grafiką.\nJest to po prostu problem z tłumaczeniem, takie błędy się pojawiają w każdym romie, niestety nikt nie jest w stanie wyłapać wszystkiego podczas testów ????\nZapewne @Kaudii postara się to poprawić w niedalekiej przyszłości ????\n2 yr Kaudii® unpinned this topic


Dyskusje o Śremie z Burmistrzem | sierpień 2012\no godzinie 10.00 w Kościele Farnym celebrowana będzie msza św. z okazji Zjazdu Okręgu Poznańskiego Zjednoczenia Kurkowych Bractw Strzeleckich RP oraz kolejnej rocznicy wybuchu II wojny światowej. Po mszy św. nastąpi przemarsz na Plac 20 Października, jak również złożenie okolicznościowych wiązanek w miejscu pamięci narodowej. Zapraszamy\nOcenione 2.3 przez 10 osób\nPromocja Wielkiej Pętli Rzeki Warty, gdzie gmina Śrem jest jednym z partnerów. Jest to projekt kluczowy Województwa Wielkopolskiego, a jego operatorem została Wielkopolska Organizacja Turystyczna. Projekt będzie realizowany w latach 2012-2014 i będzie popularyzował te wszystkie wydarzenia, które mają na celu promocję rzeki Warty oraz to wszystko co się wokół niej dzieje - wydarzenia kulturalne, sportowe, turystyczne, itp. Pojawi się również szereg wydawnictw, które przybliżą mieszkańcom oraz turystom możliwości i walory Warty. Całość projektu to ponad 6,5 miliona złotych.\nSzkody po ulewach\nPo wczorajszej szkód nie ma, ale po lipcowej ulewie ogromne. Między innymi całkowitej awarii uległa przepompownia przy ulicy Piaskowej. Spalone zostały silniki napędzające wszelkie urządzenia. Generalnie ta część miasta pozbawiona została systemu odbioru i zrzutu wód podeszczowych. W dniu dzisiejszym - podczas posiedzenia Rady Miejskiej w Śremie - przedstawiony zostanie projekt uchwały w sprawie przeznaczenia środków finansowych - ponad 330 tysięcy złotych. W trybie awaryjnym - tzn. w szybkim tempie - dokonamy wymiany przepompowni. Taka uwaga: zapewne Państwo obserwujecie po ulewach bardzo intensywne strumienie wody deszczowej, której nadmiar długo zalega na ulicach. Wniosek: znowu czekają nas koszty związane z utrzymaniem kanalizacji deszczowej.\nkolejna edycja imprezy Jak za dawnych lat ...... Dyrektor biblioteki przygotowuje - kolejny raz - szereg atrakcji, w tym głównie te które wpisują się w gminny projekt Rowerowy Śrem. Będzie szereg atrakcji: teatry, stare bicykle, itp. Może macie Państwo stare rowery, którymi można pojawić się na promenadzie ? Jest też okazja do zaprezentowania swoich zainteresowań: rękodzielnictwo, itp. ŚOK przygotowuje kolejną ofertę: dzień bluesa, kabarety, koncerty muzyki operetkowej, itp. W muzeum kolejne wystawy. Co jeszcze Państwu zaoferować ? Czym zaskoczyć ?\nNa wykonanie oczekuje\nOcenione 3.2 przez 13 osób\ndalsza część ścieżki pieszo-rowerowej nad jeziorem grzymisławskim. Dalszy ciąg budwy nastąpi po sezonie plażowym, tj. pod koniec września br. Ścieżka połączy drogę do Grzymysławia z przystanią żeglarską. Pozostanie tylko - w dalszym etapie - budowa drogi pomiędzy działkami do ulicy Staszica. Czy da się to wykorzystać do propagowania rekreacji ruchowej ? W co powinna być jeszcze wyposażona ścieżka ? Proszę się również nie obawiać ( już takie głosy są ): oświetlenie ścieżki rowerowej ze Śremu do Nochowa powstanie - jeszcze w tym roku !!!! Również znak drogowy pozwalający poruszać się rowerem po chodniku wzdłuż ulicy Sikorskiego zostanie wkrótce postawiony - trudne ustalenia z Wojewódzkim Zarządem Dróg. Tyle na gorąco - w tym tygodniu codzienne zapisy na blogu !!


strajk nauczycieli - RegionFAN.pl | RegionFAN.pl\nTagi dla ‘strajk nauczycieli’\nPrzez Szymon Kwapiński W niedziela, Maj 12th, 2019\nCzy będą pieniądze dla strajkujących nauczycieli?\nPrzez prawie trzy tygodnie protestowali, domagając się przede wszystkim wzrostu wynagrodzeń. Nie dość, że zamierzonego celu nie udało im się osiągnąć, to jeszcze w tym miesiącu zarobili mniej. Niektórym Więcej...\nPrzez Joanna Dziubek W czwartek, Maj 2nd, 2019\n„Mama ostrzegała: zawsze będziesz dziadem”\nNauczycielski protest, choć formalnie zawieszony, trwa. Nauczyciele wrócili do pracy, ale otwarcie mówią, że reguły gry będą musiały ulec zmianie. Będą pracować tylko tyle godzin, do ilu zobowiązuje Więcej...\nPrzez Urszula Romaniuk W piątek, Kwiecień 26th, 2019\nW gminie Polkowice niektórzy już zawiesili strajk\nOd sobotniego poranka, 27 kwietnia, Związek Nauczycielstwa Polskiego zawiesza – do września – ogólnopolski strajk. W gminie Polkowice niektórzy już to zrobili. – W środę, 24 kwietnia, Więcej...\nPrzez Szymon Kwapiński W czwartek, Kwiecień 25th, 2019\nZNP zawiesza strajk. Nie wszyscy maturzyści zostali sklasyfikowani\nTrwający od blisko trzech tygodni strajk w oświacie od soboty zostanie zawieszony. Tak zdecydował dziś Związek Nauczycielstwa Polskiego. Tymczasem w Lubinie już prawie wszystkim szkołom średnim udało Więcej...\nPrzez Szymon Kwapiński W środa, Kwiecień 24th, 2019\nMatury zagrożone, ale rząd ma plan awaryjny\nMatury zbliżają się wielkimi krokami. Już 6 maja uczniów czeka prawdopodobnie najważniejszy egzamin w ich życiu. Aby jednak mogli do niego przystąpić, w szkole musi odbyć się między innymi rada klasyfikacyjna. Więcej...\nPrzez Szymon Kwapiński W wtorek, Kwiecień 23rd, 2019\n„Jesteśmy w fazie strajku, nie kończymy go”\nCo dalej ze strajkiem nauczycieli? Decyzja w tej sprawie ma zapaść dzisiaj po ogólnopolskiej demonstracji pracowników oświaty. W stolicy protestujący zebrali się o godz.11 przed budynkiem Ministerstwa Edukacji Więcej...\nPrzez Szymon Kwapiński W czwartek, Kwiecień 18th, 2019\nKolejne rozmowy nie przyniosły efektu. Co z maturami?\nZwiększenie pensum o dwie godziny i związany z tym proporcjonalny wzrost wynagrodzeń o około 125 zł to dzisiejsza propozycja wicepremier Beaty Szydło dla protestujących nauczycieli. W Centrum Partnerstwa Więcej...\nKolejna placówka zawiesiła strajk\nNauczyciele z Przedszkola Miejskiego nr 4 w Lubinie zawiesili wczoraj akcję protestacyjną. Od dziś placówka pracuje już normalnym trybem. Powodem tej decyzji jest troska o dobro dzieci i ich rodziców. To drugi Więcej...\nPrzez Szymon Kwapiński W wtorek, Kwiecień 16th, 2019\nZa nazwanie nauczycieli “swołoczą” ma zakaz głoszenia kazań (WIDEO)\nOdsunięcie od publicznego głoszenia kazań – to konsekwencja słów, jakie podczas piątkowej mszy w kościele św. Jadwigi w Złotoryi, padły z ust ojca Kryspina. Duchowny nazwał wówczas strajkujących nauczycieli Więcej...\nPrzez Szymon Kwapiński W poniedziałek, Kwiecień 15th, 2019\nJedna placówka zawiesiła strajk\nMija ósmy dzień ogólnopolskiego strajku w oświacie. Dziś jedna z lubińskich placówek zawiesiła protest. Jest nią Przedszkole Miejskie nr 3, które znów normalnie przyjęło podopiecznych. Co jest tego Więcej...


Cukier - Wynalazki i odkrycia\nObecnie najczęściej używaną przez ludzi postacią cukru jest sacharoza, czyli cukier: trzcinowy, buraczany, klonowy, zbudowany z glukozy i fruktozy.\nPodobno na Nowej Gwinei słodzono jedzenie sokiem z trzciny cukrowej już 10 tysięcy lat temu...\nNa podstawie analizy starych tekstów indyjskich można wnioskować, że już w roku 3000 p.n.e., rolnicy hinduscy uprawiali trzcinę cukrową i rafinowali jej sok. Europejczycy spróbowali cukru z trzciny w roku 325 p.n.e., tj. w roku najazdu armii króla Aleksandra Macedońskiego na Indie - wcześniej, jako słodkiej przyprawy używano wyłącznie miodu.\nInne źródła podają, że to Grecy byli narodem, którym zawdzięczamy pojawienie się cukru w Europie. Sprowadzili go w IV wieku p.n.e. W ówczesnych czasach był stosowany jako kosztowny afrodyzjak. W Chinach np. w celu wzmożenia popędu seksualnego żuto kandyzowaną trzcinę cukrową.\nTak popularny w naszym kraju cukier z buraków cukrowych pojawił się stosunkowo późno - do końca XVIII wieku cukier produkowany był wyłącznie z trzciny cukrowej. Hiszpanie, po odkryciu Ameryki zakładali całe plantacje trzciny cukrowej na San Domingo.\nPomimo, że już w 1575 agronom francuski Olivier de Serres zauważył, że dziko rosnący burak strefy śródziemnomorskiej ma słodki smak, to jego obserwacje (opisane w pracy Théâtre d'Agriculture) nikogo nie zainteresowały. Dopiero w roku 1747 pruski chemik Andreas Sigismund Marggraf dokonał udanej próby skrystalizowania cukru z jego korzenia - jednak i to nie wzbudziło większego zainteresowania.\nDopiero kiedy jego uczeń Franz Karl Achard (Francuz mieszkający w Prusach), w roku 1786 opracował procedurę na przemysłową produkcję, oraz rafinację cukru z buraka, to wreszcie wzbudziło zainteresowanie Fryderyka Wilhelma III, który zapewnił mu pomoc finansową. Uzyskane w ten sposób wsparcie finansowe zaowocowało wybudowaniem pierwszej cukrowni w Konarach na Śląsku w 1799 roku - przerabiano tam buraki na cukier buraczany brązowy. Kiedy Anglicy dowiedzieli się o wynalazku, oferowali Achardowi prawdziwą fortunę za to, by się osiedlił na stałe w Anglii, opatentował wynalazek oraz oświadczył, że jego wynalazek nie nadaje się do szerszej realizacji. Pięć lat później cukrownia co prawda spłonęła, ale nie miało to już żadnego wpływu na dalsze losy cukru z buraków.\nTrzeba pamiętać, że w owych czasach cukier był nadal drogim i luksusowym towarem. Dla przykładu - w roku 1784, gmina żydowska w Kobryniu, wręczyła przejeżdżającemu przez miasto królowi Stanisławowi Augustowi jako podarunek - właśnie głowę cukru.\nCi, których było na to stać, dodawali cukier często do mięs, ryb a nawet wszelkiego rodzaju "zapiekanek". Na dworach magnackich raczono się owocami, ziołami i płatkami kwiatów w cukrze.\nWielkie zasługi w rozkwit przemysłu cukrowego wniósł Napoleon Bonaparte. W roku 1806 podjął decyzję o blokadzie kontynentalnej, mającej na celu wykluczenie Brytyjczyków z europejskiego rynku. W roku 1811 wydał dekret o uprawie buraków na terenie obejmującym 32 tysiące hektarów i jednocześnie finansował budowę dalszych cukrowni - dzięki własnej produkcji cukru, Francja mała się uniezależnić od kolonii. Aby wzmóc produkcję, imperator zwolnił przemysłowców od podatków przez 4 lata. W roku 1812 Napoleon wydał drugi dekret, z rozporządzeniem o utworzeniu zakładów naukowych zajmujących się procesem produkcji buraków. Rok później powstała pierwsza francuska cukrownia w Passy.\nPo upadku Napoleona, do Europy znowu zaczął napływać cukier trzcinowy w dużych ilościach i wydawało się, że cukier buraczany przeszedł do historii. Jednak ciągłe ulepszanie technologii produkcji oraz podnoszenie jakości samych buraków spowodowało, że metoda cieszyła się dalej zainteresowaniem, a nawet przeniosła się do kolonii europejskich.\nW roku 1838 powstała pierwsza cukrownia buraczana w Ameryce Północnej.\nOd około 1850 roku produkcja cukru w Europie centralnej na tyle się poprawiła, że zaczęła zagrażać produkcji cukru z trzciny. Wstrząsnęło to ekonomią kolonii, szczególnie ucierpiały Antyle i Brazylia. Okazało się, że w Europie można produkować cukier taniej. Od końca XIX wieku kraje o klimacie umiarkowanym mogły sobie same zapewnić cukier, niezbędny do własnej konsumpcji.\nW latach 1800-1900 cukier przestał być rarytasem, stał się artykułem codziennego użytku we wszystkich klasach społecznych. W 1880 produkcja cukru buraczanego przekroczyła po raz pierwszy światową produkcję cukru trzcinowego. W roku 1900 produkcja roczna cukru osiągnęła 11 milionów ton, z czego cukier buraczany stanowił 50%.\nWarto w tym miejscu wspomnieć, że gdy jeszcze nie znano buraka cukrowego, a trzcina cukrowa była bardzo droga, szukano surowców, które mogłyby zastąpić ją jako źródło cukru. W roku 1781 podejmowano próby pozyskiwania cukru (substancji o słodkim smaku) z krochmalu pod wpływem kwasów.\nW roku 1811 K. S. Kirchhoff wynalazł laboratoryjny sposób scukrzania krochmalu w obecności kwasu siarkowego, który to był wykorzystywany w 1812 roku w Rosji - pod Jarosławiem pracowała pierwsza wytwórnia cukru skrobiowego tzw. syropiarnia, następne powstawały w Niemczech, Francji i Polsce.\nCukier skrobiowy od 1842 roku w USA był wytwarzany z kukurydzy, a w Polsce J. Markowski otrzymywał go z pszenicy i ziemniaków.\nW Polsce pierwszą polską książkę o cukrze z buraków wydano we Wrocławiu w roku 1799, natomiast pierwszą cukrownię uruchomiono w Gałowie koło Szamotuł w roku 1820. Kolejną uruchomiono w roku 1826 w Częstocicach koło Ostrowca.\nW roku 1965 było w Polsce już 78 cukrowni, które produkowały łącznie 1 milion 600 tysięcy ton cukru rocznie\nPrzyrząd służący m.in. do oznaczania położenia gwiazd i stosowany kiedyś w nawigacji morskiej.\nGości ogółem: 3889871


UE, mimo wytycznych WHO, nie usunęła remdesiviru z listy leków na Covid-19 - RMF 24\nUE, mimo wytycznych WHO, nie usunęła remdesiviru z listy leków na Covid-19\nPiątek, 20 listopada 2020 (17:55)\nMimo wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia, która nie zaleca remdesiviru dla pacjentów z koronawirusem, Unia Europejska na razie nie usunęła go z listy stosowanych leków. Unijny regulator rynku leków oceni rekomendacje WHO - poinformowała Komisja Europejska.\nZdj. ilustracyjne /MOHAMED HOSSAM /PAP/EPA\nPrzyjęliśmy do wiadomości, że WHO uaktualniło swoje wytyczne dotyczące stosowania remdesiviru - napisał w komunikacie rzecznik Komisji.\nEuropejski regulator rynku leków zwrócił się do WHO o przekazanie wyników badań nad skutecznością remdesiviru przeprowadzonych w ramach programu "Solidarity". Oceni je w połączeniu z innymi dostępnymi danymi, aby ustalić, czy należy wprowadzić zmiany dotyczące dopuszczenia tego leku na rynek - poinformował rzecznik KE.\nPrzeciwne decyzji WHO jest także Polskie Towarzystwo Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych. Jego prezes prof. Robert Flisiak w rozmowie z RMF FM mówi, że opinia WHO jest kompromitująca. Tam nie wyszczególniano tych populacji, dla których ten lek został zarejestrowany. WHO wzięło wszystkich pacjentów do jednego wora i w tym momencie nic dziwnego, że im nie wyszło, że lek miałby działać - mówi Flisiak. Zdajemy sobie sprawę, że nie jest doskonały (...) natomiast problem polega na tym, że to jest jedyny lek przeciwwirusowy posiadający jakąś aktywność - dodaje profesor. I jeśli uda się pomóc chociażby trzem chorym na tysiąc to warto go stosować. Tyle, że tylko w odpowiednim momencie - gdy wirus replikuje się.\nWHO przeciwne remdesivirowi\nWHO wydała wcześniej rekomendację przeciwko stosowaniu leku remdesivir u pacjentów z koronawirusem wobec braku dowodów na jego skuteczność.\nRemdesivir jest jednym z leków dopuszczonych do użytku przeciw koronawirusowi m.in. w USA i UE.\nJak podkreśliła organizacja, rekomendacja została opracowana przez międzynarodową grupę 33 ekspertów. Podstawą decyzji była analiza wyników badań WHO na dużą skalę w ramach programu "Solidarity", prowadzonego w 30 krajach, a także trzech innych badań, łącznie obejmujących ponad 7 tys. pacjentów.\nWHO dodała, że potrzebne są dalsze badania nad lekiem i poparła podawanie go pacjentom uczestniczącym w takich badaniach.\nOrganizacja poinformowała też nieco później, odpowiadając na pytania agencji Reutera, że usunęła remdesivir z tzw. listy przedkwalifikacyjnej, która stanowi wytyczne dla krajów rozwijających się, dotyczące dostarczanych leków.\nJest to sygnał dla państw, że WHO, stosując się do wytycznych dotyczących leczenia, nie rekomenduje krajom nabywania tego leku na Covid-19 - poinformował przedstawiciel WHO Tarik Jaszarević.\nWHO nie jest pierwszą organizacją, która odradziła stosowanie remdesiviru w terapii pacjentów z Covid-19 pod wpływem nowych wyników badań. Tydzień wcześniej zmianę zaleceń w tej kwestii zapowiedział prezes Europejskiego Stowarzyszenia Medycyny Intensywnej Terapii (ESICM), Jozef Kesecioglu. ESICM odradza podawanie lekom osobom ciężko chorym na Covid-19 z uwagi na brak potwierdzonej skuteczności oraz możliwe na efekty uboczne, mogące szkodzić nerkom pacjentów.\nProdukowany przez amerykańską firmę Gilead środek - opracowany pierwotnie jako lek na wirusa ebola - jest jednym z dwóch leków dopuszczonych przez amerykańskie i europejskie urzędy regulacyjne do leczenia infekcji koronawirusem. Choć pierwsze badania wskazywały na skuteczność leku w zmniejszaniu śmiertelności i skracaniu czasu leczenia pacjentów z Covid-19, późniejsze analizy tego nie potwierdziły. Mimo to nadal jest on stosowany w szpitalach w wielu krajach, w tym również w Polsce.\nWHO odradza stosowanie remdesiviru u chorych na Covid-19


Wywiady Archives - Strona 2 z 4 - Poznańskie Targi Piwne\nBohater drugiej rozmowy cyklu, w którym prezentujemy znanych popularyzatorów polskiej sceny kraftowej, swoją piwną przygodę rozpoczynał w Warszawie, od lokalnych browarów. Pasja do dobrego piwa w szybkim czasie rozlała się daleko poza stolicę, obejmując pielęgnujące piwną tradycję Czechy. Właśnie tam powstał pomysł założenia bloga, który wraz z początkiem piwnej rewolucji…\nPiwny Klub: „Jesteśmy kumplami kraftu!”\nRuszamy z serią wywiadów z blogerami oraz popularyzatorami piwnego kraftu. Serię rozpoczynamy rozmową z Pawłem Paluchowskim oraz Pawłem Barczem z Piwnego Klubu. Co dobrego piliście ostatnio? Paweł Paluchowski: A czego to nie piliśmy! (śmiech) Ostatnio duże wrażenie zrobiły na mnie piwa z Browaru Gwarek – Teoria Mętności oraz Mgła…


Jak błyskawicznie wysłać paczkę, czyli parę uwag na temat funkcjonowania firm kurierskich | alfa-staniewicz.pl\nO tym, że nasza planeta stała się globalną wioską mówiono się już pod koniec zeszłego stulecia. Dalekie eskapady, nawet do zamorskich krajów, nie są już współcześnie tak dalekie, jak dwieście lat temu. Przewóz ludzi czy mienia na tyle się unowocześnił, że w zasadzie każdy Europejczyk albo Amerykanin może w miarę szybko przemieścić się na drugi koniec świata, a i przewiezienie ekwipunku nie jest oczywiście absolutnie żadnym problemem. O wyjazdach do Chin czy Boliwii tak naprawdę myślą tylko zamożni ludzie lub zapaleni podróżnicy, tymczasem zwykły obywatel skupia się raczej na niedalekich, czyli krajowych wyprawach.\nJeżeli w szerokim kontekście rozważamy temat przewozu, to nie powinniśmy zapominać o przesyłkach, które codziennie wysyłają nasi rodacy. Seniorzy korzystają właściwie jedynie z usług poczty, choć na rynku działa sporo firm kurierskich. Co najistotniejsze, wszelkie formalności można bez większych problemów załatwić online. Wymagane informacje, np. telefon kontaktowy odbiorcy, wpisuje się w specjalny formularz, a zapłata za usługę może być uregulowana bezgotówkowo.\nKiedy jedni twierdzą, że Patron Service (sprawdź moje źródło) w Częstochowie pozostaje najlepszą firmą kurierską, to drudzy korzystają jedynie z usług konkurencji. Ważne bywa to, że propozycja usługowa przedstawiona konsumentom, w tym również internautom, jest kompleksowa, zatem spełnia mniej albo bardziej oczywiste wymagania zarówno majętnych przedsiębiorców, jak i zwykłych obywateli zarabiających o wiele mniej pieniędzy.\nZaabsorbował Cię ten artykuł? Zobacz i sprawdź taxi warszawa teraz, w tym miejscu znajduje się coś, co z pewnością również jest wartościowe.\nKażdą paczkę można ubezpieczyć, co w końcu nie jest bez jakiegokolwiek znaczenia, gdy pakunek zawiera wartościowy bądź szklany przedmiot. Poza tym można podać godzinę, a także dzień doręczenia.\nPatron Service w Częstochowie, podobnie jaki i pozostałe firmy kurierskie działające na obszarze naszego kraju, troszczy się o wysoki standard udostępnianych usług i jednocześnie zadowolenie swoich klientów. Aby poziom satysfakcji z wykonania usługi był przynajmniej zadowalający, to usługodawca musi spełnić kilka zupełnie oczywistych kryteriów.\nNie ociągaj się! Jeśli zainteresowały Cię zamieszczone tutaj wiadomości, to czytaj dalej, który znajduje się w podanym linku. W nim wyszukasz dużo szczegółów.\nOtóż, każda paczka musi nieuszkodzona dotrzeć na czas do odbiorcy. Niekiedy konsumenci mają zastrzeżenia do samych kurierów, więc dyrektor zatrudniający nowego kierowcę musi koniecznie wiedzieć, czy konkretny mężczyzna to miły i uczciwy człowiek.\nPosted in RemontyTagged pakunek, poczty, przewóz, transport


Styczeń 2019 - Rolex Podróbki\nDocenienie Klasycznego Zegarka Z Fazą Księżyca Od Raymond Weil 2839-stc-00659\nSzwajcarska marka zegarków Raymond Weil, która zajmuje wyjątkową pozycję w dziedzinie luksusowego zegarmistrzostwa, jest jedną z niewielu rodzinnych marek zegarmistrzowskich. Inspirując się sztuką i muzyką oraz integrując się z projektowaniem zegarków, każdy model Wyjątkowa żywotność zegarka. Dzięki wyjątkowej witalności i wybitnemu pionierskiemu duchowi Raymond Weil jest również uważany za jedną z najszybciej rozwijających się i najbardziej obiecujących marek zegarków. Dziś doceń ten zegarek fazowy z księżycową fazą Raymond Weil, który w pełni dziedziczy charakterystyczną kulturę marki. Jego model to 2839-STC-00659.\nRaymond Weil Classic Master Series został wydany w 2010 roku i reprezentuje dziedzictwo Raymonda Weila związane z tradycją zegarmistrzowską marki i jej zamiłowaniem do muzyki. Marka zawsze włączała do zegarków elementy muzyczne i traktują muzykę jako stałe źródło inspiracji . Zegarek z fazą księżyca z tej serii jest jednym z niewielu zegarków tej marki, który wykorzystuje mechanizm mechaniczny i jest wyposażony w funkcję fazy księżyca. Jako członek klasycznego mistrza, ten zegarek łączy artystyczny smak, doskonale łącząc gładkie linie, klasyczne rzymskie czcionki, ponadczasowe dłonie rybiego oka i przylegając do projektu pierwszego zegarka z fazą księżyca, dysku z fazą księżyca Umieszczone między godziną 10 a 11, tarcza kalendarza jest ustawiona na 6, z których wszystkie razem tworzą nieskończony urok klasycznego mistrza.\nZegarek Raymond Weil 2839-STC-00659 to hołd dla klasycznej sztuki. Wykorzystuje unikalny design, aby zaimponować ludziom. Oczywiście nie jest gorszy pod względem funkcji. Posiada funkcje wyświetlania fazy księżyca i wskazywania kalendarza. Funkcja fazy księżyca jest bardzo interesującą funkcją, szczególnie w dzisiejszych warunkach pogodowych, wiele miejsc nie widzi już jasnego, gwiaździstego nieba, dlatego faza księżyca przynosi ludziom wspomnienie o rozległym morzu gwiazd.\nPonadto jest wyposażony w funkcję kalendarza, która może dokładnie wskazywać aktualną datę, od pierwszego dnia do ostatniego dnia, jednak prosta struktura kalendarza wskaźnika nie rozpoznaje dużych i małych miesięcy, więc musi być na początku dużego miesiąca. Wykonaj ręczną regulację skrzynki między występami o godzinie 6.\nOprócz tej prostej i praktycznej funkcji kalendarza i fazy księżyca ma również wodoodporną funkcję do codziennego noszenia, a wodoodporna głębokość 50 metrów nie jest bardzo wysoka, ale dla tak swobodnego oficjalnego zegarka nikt nie przyniesie Chodzi o nurkowanie, a nawet pływanie, więc ta wodoodporna głębokość wystarczy, aby zaspokoić potrzeby hydroizolacji w życiu.\nTen zegarek Raymond Weil to klasyczny mistrzowski zegarek z fazą księżyca pod marką. Jest to zegarek, na który marka zwraca większą uwagę. Jest wyposażony w automatyczny mechanizm mechaniczny RW 4500 o częstotliwości drgań 4 Hz. Dokładne polerowanie i obróbka, inkrustowane tradycyjnym genewskim wzorem na automatycznym rotorze, w celu zwiększenia estetyki ruchu. Ponadto, oscylacja ruchu jest rdzeniem. Marka jest wyposażona w pokrętło, aby huśtawka była zbyt duża lub Gdy częstotliwość wibracji jest niestabilna, dokonaj skutecznej regulacji.\nMarka Raymond Weil koncentruje się na łączeniu muzyki z zegarmistrzowskim i jest zgodna z filozofią zegarmistrzowską pana Raymonda Weila. Zegarek stał się jednym z unikatowych modeli zegarków pod marką i został szeroko rozpoznany przez rynek. Zegarek ten jest elegancki i rustykalny, integruje klasyczne elementy, dziedziczy tradycyjną koncepcję zegarmistrzowską marki, prezentuje niepowtarzalny urok serii do oglądania przyjaciół, prostą i praktyczną fazę księżyca oraz funkcję kalendarza, dodaje uroku zbyt statycznemu zegarkowi, , Marka tego modelu z automatycznym ruchem uzwojenia RW 4500 i zapewnia 38 godzin rezerwy mocy, aby poprawić ochronę mocy ruchu.\nCena tego zegarka wynosi około 20 000, co naprawdę ma znaczny stosunek ceny do wydajności, ale powinna być lepsza przestrzeń do dostosowywania cen.\nObejrzyj szczegóły: rmw / 19858 /


OFERTA – Humanae\nKreatywne warsztaty dla dzieci i młodzieży!\nZapraszamy dzieci i młodzież w wieku 10 – 13 lat\nna cykl spotkań w każdy wtorek w godz. 18:00 – 19:15\ndo Krainy Emocji w Rokietnicy\nStart – 1 marca 2022\nSzczegóły wydarzenia tutaj tutaj.\nMłodzieżowa Grupa Wsparcia !\nNabór do Grupy Wsparcia dla Młodzieży już otwarty!\nZapraszamy młodzież w wieku 13 – 15 lat.\nPlanowany start – wrzesień 2021.\nInformacje i zapisy u prowadzących .\nCo oferuje Centrum Humanae?\n150 PLN / 70 min\nTo pierwsze spotkanie i rozmowa z psychologiem/psychoterapeutą – ma na celu rozpoznanie problemów z jakimi klient zmaga się w swoim życiu codziennym oraz zaproponowanie metody i formy pracy nad ich rozwiązaniem.\n130 PLN / 50 min\n"Terapia systemowa jest jak ponowne napisanie książki na swój temat albo wprowadzenie zmian do scenariusza filmu, w którym jesteśmy głównym bohaterem. " Ewa Stankowska\nSesje terapii indywidualnej to regularne spotkania, które mają stałą częstotliwość. Czas trwania całej psychoterapii jest uzależniony od ustalonych celów i złożoności zagadnień, nad którymi klient i terapeuta pracują.\nPomoc psychoterapeutyczna kierowana do dzieci i młodzieży opiera się na wspieraniu ich w lepszym rozumieniu swoich uczuć, potrzeb i sytuacji, które pojawiają się w dynamicznym procesie ich rozwoju. Zarówno w przypadku dzieci jak i młodzieży, bardzo ważne jest zaangażowanie rodziców.\n150 PLN / 80 min\nSystemowa terapia rodzinna jest formą psychoterapii, w której uczestniczą wszyscy członkowie rodziny. Spotkania służą ich zaangażowaniu w rozwiązanie problemu przy współpracy z psychoterapeutą. Psychoterapeuta wspomaga rodzinę w dokonywaniu zmian w nakreślonym wcześniej obszarze, a wszystko to w atmosferze wzajemnego szacunku i akceptacji.\nWarsztaty psychologiczne to spotkania w małej grupie, podczas których uczestnicy mają okazję zagłębić się w temat, który ich intryguje, niepokoi czy stanowi dla nich ważną potrzebę. Poprzez udział w proponowanych ćwiczeniach, uczestnicy zdobywają nowe doświadczenia, odkrywają swoje zasoby, poszerzają perspektywę, nawzajem inspirują się i motywują.\nGrupa wsparcia jest formą pomocy psychologicznej. Uczestników zazwyczaj łączą podobne problemy i trudności. Udział w grupie wsparcia polega na dzieleniu się własnymi doświadczeniami, refleksjami i pożytecznymi informacjami z innymi członkami grupy oraz udzielaniu sobie wzajemnie wsparcia emocjonalnego. A wszystko to w atmosferze szacunku i wzajemnej troski, empatycznego słuchania i zrozumienia.\nZaciekawiła Cię moja oferta? Masz pytania lub wątpliwości?


Przemyśl > Podejrzani o gwałt za kratami | Nowiny\nPrzemyśl > Podejrzani o gwałt za kratami\ndel 4 maja 2007, 17:45\nCzterech młodych mieszkańców Przemyśla trafiło dzisiaj do tymczasowego aresztu. Są podejrzani o pobicie i gwałt.\nDo bulwersującego zdarzenia doszło 2 bm. w garażu na obrzeżach miasta. Przebywającego tam 50 i 56-latka oraz ich 43-letnią znajomą zaatakowali czterej przemyślanie w wieku od 21 do 25 lat.\nSprawcy pobili mężczyzn, a kobietę zmusili do uprawiania seksu oralnego. Zaalarmowani o zdarzeniu policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Przemyślu w ciągu kilku godzin ustalili i zatrzymali podejrzanych. Sąd na wniosek prokuratora zadecydował o ich tymczasowym aresztowaniu.\nGrozi im od 2 do 12 lat pozbawienia wolności.\nDARIUSZ DELMANOWICZ (zatrzymanie.jpg)\nPiątek, godz. 9.40. Radiowóz z podejrzanymi wjeżdża do Zakładu Karnego w Przemyślu.


Już blisko 50-60 proc. firm w polskiej gospodarce odczuwa skutki kryzysu | Zadłużone spółki i Koszty VAT.\nBlisko 50-60 proc. firm w naszej gospodarce odczuwają już skutki kryzysu; zakładamy, że ze wsparcia finansowego skorzysta 350 – 400 tys. firm – powiedział prezes PFR Paweł Borys. Dodał, że PFR zrobi wszystko, aby firmy miały dostęp do tego finansowania w czwartym tygodniu kwietnia.\n„Kryterium przystąpienia do tego programu, czyli uzyskania wsparcia dla mikroprzedsiębiorstw, małych i średnich firm, ale także tych dużych, rzeczywiście jest spadek przychodów o 25 proc. względem poprzedniego miesiąca bądź analogicznego miesiąca roku poprzedniego” – powiedział Borys.\nJak wyjaśnił, chodzi o to, „aby dotrzeć z tym wsparciem finansowym jednak przede wszystkim do firm, które go naprawdę potrzebują”.\n„Szacujemy, że takich firm jest w tej chwili blisko 50-60 proc. w naszej gospodarce, które odczuwają już skutki tego kryzysu. Stąd zakładamy, że skorzysta z tego wsparcia finansowego, między 350 a 400 tys. firm” – powiedział.\n„I też w rządowym programie przewidziane jest, że ewentualnie rząd może podjąć decyzję o przedłużeniu tego terminu. Jeżeli w maju ktoś się spodziewa spadku przychodów, może wtedy w czerwcu zawnioskować o takie wsparcie” – wyjaśnił.\nBorys przypomniał, że program wsparcia opiewa na 100 mld zł – 25 mld zł dla mikroprzedsiębiorstw, 50 mld dla małych i średnich i 25 mld zł dla dużych.\n„Będzie możliwość przesuwania pomiędzy tymi komponentami, w zależności od tego, jak duże będzie zapotrzebowanie ze strony tych firm. Zakładamy, że te środki są wystarczające, aby wszyscy, którzy chcą tego wsparcia uzyskać, żeby je otrzymali” – powiedział.\nJak dodał, „mieliśmy rozmowę z premierem Mateuszem Morawieckim, że jeżeliby się okazało, że te potrzeby firm są wyższe, a środki już zostały wyczerpane, to rząd będzie najprawdopodobniej podejmował decyzje o zwiększeniu tej puli środków”.\n„Chcemy, aby wsparcie dla mikro, małych i średnich firm było możliwie wystandaryzowane i dostępne jak najszerzej”- wskazał szef PFR.\n„Mamy nadzieję, że w przyszłym tygodniu ta zgoda zostanie udzielona. Wtedy zostaje nam olbrzymi temat organizacji operacyjnej, czyli musimy wyemitować obligacje na ten program. Musimy przygotować platformę rozliczeń, ewidencji wniosków wspólnie z bankami i połączyć się z bazami KAS i ZUS” – tłumaczył Borys.\nJak podkreślił, „to gigantyczne przedsięwzięcie logistyczne, bezprecedensowe”.\n„Nikt w tak krótkim czasie takiego projektu nie realizował. Ale będziemy robili wszystko, aby firmy miały dostęp do tego finansowania w czwartym tygodniu kwietnia” – powiedział.\nSzef PFR przekazał, że wyzwaniem jest też zaplanowanie programu emisji obligacji. „Musimy oszacować pojemność rynku. Pomoże nam w tym też Narodowy Bank Polski, aby wesprzeć płynność w sektorze finansowym, abyśmy rzeczywiście tak duże środki mogli zmobilizować” – wyjaśnił.\nJak przekazał, obligacje będą emitowane przede wszystkim na rynku krajowym. „W przyszłości chciałbym też sięgnąć po inwestorów z zagranicy. Mówimy tutaj o miesiącu, dwóch, co może być bardzo trudne. (…) Przy ograniczeniach podróżowania ciężko zorganizować roadshow” – powiedział.\nBorys przekazał, że jeśli chodzi o unijną metodologię ESA, najprawdopodobniej ta kwota zadłużenia PFR zwiększy nasze zadłużenie o tę kwotę, o jaką zaciągniemy zobowiązanie. „To nie jest przesądzone, będziemy na ten temat dyskutować z KE” – dodał.


Wiatraki zmuszają do utrzymywania "gorącej rezerwy mocy"? - energetyka\nWiatraki zmuszają do utrzymywania "gorącej rezerwy mocy"?\nDodano: 30-10-2008 12:31\nWedług wpływowej organizacji VGB aby zabezpieczyć dostawy prądu w przypadku, gdy wiatr nie wieje, potrzebne jest utrzymywanie tzw. gorącej rezerwy mocy na poziomie nawet 95 proc. mocy zainstalowanej w wiatrakach.\nVGB to ogromna, powstała w Niemczech organizacja skupiająca obecnie użytkowników kotłów w 32 krajach (dysponujących mocą zainstalowaną na poziomie ponad 500 tys. MW). Wykonała badania jak zabezpieczyć dostawy energii w przypadku korzystania na szerszą skalę z elektrowni wiatrowych.\nWadą tych ostatnich jest bowiem to, że produkcja przez nie energię to proces stochastyczny, czyli tzw. funkcja losowa.\nCo wyszło z badań VGB?\nPierwszy wniosek, to aby być absolutnie pewnym ciągłych dostaw energii trzeba rezerwować w tzw. gorących rezerwach mocy aż 95 proc. mocy zainstalowanej w wiatrakach.\nTylko w ten sposób uniknie się kłopotów sieciowych i przerw w dostawach energii.\nDrugi wniosek oznacza, że za budową wiatraków powinny pójść inwestycje w szybko reagujące elektrownie opalane klasycznymi paliwami (najlepiej gazem).\nVGB ALERT | RSS


Аренда 2 комнатных квартир: Mieszkanie do wynajecia dla pracujacej osoby lub pary - m2bomber.com\nРедактировать объект PL-444513851 ?\nУдалить объект PL-444513851 ?\nNa wynajem mam ładne mieszkanie w bloku w Świdniku (skrzyżowanie ulic Cisowa/Modrzewiowa). Podłoga drewniana. Cała kuchnia w fornirze, a sprzęty w zabudowie (lodówka, piekarnik, mikrofalówka, zmywarka, okap). Duży salon połączony jest z kuchnią wyspą z barkiem i hokerami. Przy wyspie można siedzieć również na niskim parapecie okna w kuchni. Salon wyposażony w rozkładaną kanapę, szafkę rtv, regał i biurko. Łazienka wyposażona jest w pralkę. W sypialni jest łóżko, dwie szafki nocne i szafa w zabudowie na całą scianę. /wyposażenie może ulec zmianie/ Do mieszkania przypisane są dwa miejsca parkingowe pod blokiem, widoczne z okna. Blisko do sklepów, szkoły, przedszkola, przychodni. Bliski wyjazd na ekspresowkę. Opłaty miesięczne to stały czynsz 1100zł plus opłaty licznikowe z zaliczkami ok 460zł, dodatkowo rozliczenia za energię elektryczną i internet. Mieszkanie jest dostępne od 1 czerwca. Wymagana kaucja. Zapraszam do kontaktu.\nКомментарий по объекту PL-444513851:


Regał na talerze w Tchibo\nTen regał wykonany w 100% z litego drewna akacjowego posiadające certyfikat FSC®, będzie doskonałą oprawą pięknych naczyń. Regał przekona każdego swoim dekoracyjnym, rustykalnym designem. Widoczna struktura drewna nadaje mu szczególnego charakteru. Miejsce na talerze i na wiele więcej Regał posiada dwie półki regałowe, każda z zaślepka trzymającą talerze oraz pięć haczyków stylizowanych na stal nierdzewną. Dolna półka lekko wystaje.