'Wdowi garb' - co to za schorzenie, jak są jego objawy, jak wygląda diagnoza i leczenie?\nkaole 23.03.2018 12:20\nMianem wdowiego garbu określa się wyniosłość tkankową, która powstała u podstawy karku, a konkretnie na granicy szyi i pleców. U osób z tą wadą postawy pojawia się charakterystyczne zgrubienie w dolnym odcinku kręgosłupa szyjnego, jego obecność to konsekwencja pogłębiającej się kifozy piersiowej oraz wysunięcia głowy do przodu. Wdowi garb jest bardzo czuły i boli, nawet delikatne dotknięcie może wywołać nieprzyjemny ból. Ale nie tylko. Garb może mieć także podłoże psychologiczne. Natężenie złych emocji, kompleksy, wstyd, żal, poczucie niskiej wartości, a także silny stres, to uczucia, które wpływać na sylwetkę człowieka.\nCzasem schorzenie ma podłoże genetyczne, część chorych może mieć większe predyspozycje do tworzenia się tego rodzaju zmian. Przypadłość częściej pojawia się u osób z osteoporozą. Nieprawidłowo zrastające się złamania osteoporotyczne w odcinku piersiowym, generują powstanie przeciążeń w innych miejscach kręgosłupa. W przypadku osteoporozy szczególnie ważna jest prewencja, a więc leczenie choroby podstawowej, w celu zapobiegnięcia powstaniu złamań, na tle których mógłby rozwinąć się garb.\nNiezależenie od tego, co doprowadziło do rozwoju wdowiego garbu, schorzenie prowadzi do przykurczy mięśni prostowników szyi. Dodatkowo dochodzi do pogłębienia lordozy z równoczesną nadmierną kompresją kręgów w szyjnym odcinku kręgosłupa, a to skutkuje pogłębieniem się kifozy piersiowej.\nTo, że dana osoba cierpi na wdowi garb widać praktycznie gołym okiem. Chorzy nie mogą się wyprostować, ale to nie jest największy problem. Nienaturalna postawa może powodować szereg nieprzyjemnych i zazwyczaj bolesnych dolegliwości. Osoby z wdowim garbem bardzo często skarżą się na:\nmrowienie palców dłoni,\nosłabienie siły mięśniowej w obrębie kończyn górnych,\npieczenie lub drętwienie karku.\nW leczeniu wdowiego garbu kluczowy jest czas. Im szybciej chory skonsultuje się z lekarzem ortopedą tym większe szanse, aby uniknąć większych problemów i naprostować, to co zostało zniszczone.\nJednak bez względu na zakres zmian podstawą leczenia jest aktywność fizyczna, czasem konieczne jest wykonanie drobnych, nie inwazyjnych zabiegów. Niezwykle ważne są ćwiczenia ogólnorozwojowe, które obok naprawy postawy, rozciągają mięśnie obręczy barkowej oraz mięśnie podpotyliczne. Terapie powięziowe, czyli rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, należy wykonywać wyłącznie u doświadczonego terapeuty.\nW przypadku pacjentów z osteoporozą, u których doszło do złamania, aby zapobiec powstawaniu nieprawidłowych przeciążeń w obrębie kręgosłupa nieobjętego złamaniem, stosuje się dwa rozwiązanie. Pierwsze to gorset, który utrzymać prawidłową postawę i zagwarantować, że kości zrosną się prawidłowo. Drugie wyjście, bardziej radykalne, to kiphoplastyką.\nCelem zabieg jest zespolenie złamania przy użyciu balonu wysokociśnieniowego i cementu chirurgicznego, a tym samym nadanie prawidłowego kształtu odcinkowi piersiowemu kręgosłupa. Podczas operacji wprowadza się balon w okolice trzonu kręgu (czasem potrzebna jest większa korekta wprowadza się dwa balony), następnie pod wpływem wysokiego ciśnienia, złamana kość unosi. Tym samym między dwoma fragmentami kości tworzy się jama. W tak powstałą przestrzeń wpuszcza się cement kostny, dzięki czemu kości są ustabilizowane i zrosną się prawidłowo. Po ustawieniu kręgu w pożądanej pozycji i wypełnieniu cementem kostnym balon usuwa się. Zabieg ten zazwyczaj daje bardzo dobre rezultaty. Największą jego wadą jest to, że nie jest on refundowany i chory, który się na niego zdecyduje musi pokryć koszty z własnej kieszeni. Niestety jest też bardzo drogi i nie każdy chory może sobie na niego pozwolić.\nOsoby, które pracują w pozycji siedzącej, aby uniknąć wdowiego garbu powinny zatroszczyć się o to jak i na czym siedzą. Dodatkowo nie można zapominać o aktywności fizycznej. Jak ćwiczyć? Najlepsze są ćwiczenia rozciągające. Na początek opieramy się plecami o ścianę. Następnie unosimy ręce i kładziemy je na ścianie tak, aby między ramieniem i przedramieniem powstał kąt prosty. Tak ustawieni zaczynamy przyciskać głowę, jak najmocniej do ściany.\nAby wykonać drugie ćwiczenie trzeba stanąć tyłem do ściany, najlepiej w kącie. Następnie układamy ręce na dwóch przeciwległych ścianach i robimy klasyczną pompkę.\nJeśli nie potrafimy się zmobilizować, aby ćwiczyć w domu, warto zapisać się na basen, zumbę lub inne zajęcia fitness.\nWarto także pomyśleć o masażu, zdaniem ekspertów doskonale w tym przypadku sprawdzi się masaż tzw. bańką chińską.


Pas bezpieczeństwa | 2011youth\nZaawansowany trening siłowy z wykorzystaniem sztangi to coś dla doświadczonych osób, które na siłownię chodzą od dłuższego czasu i chcą mieć naprawdę silne mięśnie. Zdecydowanie nie każdy może sobie pozwolić na martwy ciąg czy przysiady ze sztangą opartą o ramiona.\nJeśli jednak dochodzimy do tego etapu i chcemy, by wszystko przebiegało bez przeszkód, powinniśmy założyć specjalny pas kulturystyczny. Większość siłowni ma je na wyposażeniu, ale są one także ogólnodostępne w sklepach z akcesoriami sportowymi.\nZazwyczaj pasy są produkowane ze skóry naturalnej lub wytrzymałego tworzywa. Solidność jest ważna, bo tylko mocny pas spełni swoje zadanie.\nGłówną rolą pasa jest ochrona kręgosłupa przed nadmiernym obciążeniem. Jest to możliwe, ponieważ pas przejmuje część masy sztangi, odciążając kręgosłup.\nO tym, jak istotne jest używanie tego gadżetu niech świadczy fakt, że w czasie podnoszenia sztangi kręgi odczuwają ciężar dwukrotnie większy niż ona waży. Obrazuje to, z czym mają na co dzień do czynienia zawodnicy uprawiający sporty ciężarowe wyczynowo.\nNext Jak układać plan ćwiczeń w domu


Santander Consumer Bank SA Białogard - lista oddziałów, placówki, aktualności 2020\nStrona główna / Wszystkie banki Białogard / Santander Consumer Bank SA\nSantander Consumer Bank SA w Białogardzie\nLista oddziałów, placówek i bankomatów Santander Consumer Bank SA w Białogardzie\nAdres: 1 Maja 7A, 78-200 Białogard, Polska;\nAdres: Wojska Polskiego 11, 78-200 Białogard, Polska;\nAdres: 78-200 Białogard, Polska;\nAdres: Szosa Połczyńska 1, 78-200 Białogard, Polska;\n6 Santander Consumer Bank SA, bankomat\nW Białogardzie działają 3 oddziały i 3 bankomaty banku Santander Consumer Bank SA. Możesz w nich otworzyć konto, dokonać płatności, wypłacić gotówkę, uzyskać kredyt lub kartę kredytową podobnie jak w innych bankach w Białogardzie. Porównaj warunki kredytów banku Santander Consumer Bank SA z innymi bankami na stronię internetowej https://bialogard.obanku.pl.\n16.10.2020 Prawie 300 proc. wzrost wartości transakcji za zakupy spożywcze online\nPrawie 300 proc. wzrost wartości transakcji za zakupy spożywcze online CEO Magazyn Polska\n16.10.2020 Allegro zadebiutowało na giełdzie. "Dobra wiadomość w tych trudnych czasach"\nAllegro zadebiutowało na giełdzie. \_"Dobra wiadomość w tych trudnych czasach\_" tokfm.pl\n16.10.2020 [BADANIE] Galeria Jurajska: zakupy stały się bardziej celowe i przemyślane\n[BADANIE] Galeria Jurajska: zakupy stały się bardziej celowe i przemyślane SCF News | Retailnet.pl\n16.10.2020 Pandemia groźna dla rynku pracy. Zwolnienia grupowe, malejąca liczba ofert\n16.10.2020 EFPE 2020: Cyfrowe firmy odporne na pandemię\nEFPE 2020: Cyfrowe firmy odporne na pandemię GazetaPrawna.pl\n16.10.2020 Duże banki zapowiedziały weekendowe przerwy. Lepiej wypłacić gotówkę wcześniej\nDuże banki zapowiedziały weekendowe przerwy. Lepiej wypłacić gotówkę wcześniej Bankier.pl\n16.10.2020 W bankach panika! Polacy nie chcą kredytów\n14.10.2020 Po Covidzie pozostaną zaległe urlopy. Pracodawcy mogą narzucić ich wykorzystanie\nPo Covidzie pozostaną zaległe urlopy. Pracodawcy mogą narzucić ich wykorzystanie infoWire.pl


Studia II stopnia w trybie online, Studia II stopnia, magisterskie WSB w Chorzowie | WSB w Chorzowie\nStudia w trybie online to inna forma studiów niestacjonarnych. Po zakończeniu nauki otrzymujesz dyplom ukończenia studiów wyższych II stopnia, tak jak studenci uczący się trybem niestacjonarnym. Wszystkie wykłady dostępne są na internetowej platformie Moodle przez całą dobę, 7 dni w tygodniu. Znajdziesz tam również multimedialne materiały niezbędne do zajęć i interaktywny podręcznik. Z wykładowcami możesz się skontaktować mailowo lub przyjechać w wyznaczonym dniu na konsultacje na uczelni.\nwszystkie materiały i wykłady są dostępne od razu po zalogowaniu do platformy Moodle.


Warszawskie Targi Książki - Strefa popularnonaukowa\nzaktualizowano dnia: 21 maja 2019\n11.00–11.50 Nasz dom na orbicie – krótka historia stacji kosmicznych\n„Planeta nasza jest kolebką rozumu, lecz nie można całego życia spędzić w kolebce" – o tym, jak słowa Ciołkowskiego na przestrzeni ostatniego półwiecza realizowali konstruktorzy ZSRR, USA i ChRL, czyli o załogowych bazach orbitalnych.\n12.00–12.50 Surowce kosmiczne i uprzemysłowienie przestrzeni kosmicznej\nDyskurs prawny i ekonomiczny związany z prawną zdolnością do poszukiwania, wydobycia, transportu, obrotu lub wykorzystania surowców kosmicznych często jest zdominowany przez interpretacje międzynarodowego prawa kosmicznego. Z tego powodu też powstaje kilka mylnych koncepcji dotyczących celu poszukiwania surowców kosmicznych oraz ich przeznaczenia. Ma to znaczenie tak w pracach legislacyjnych, jak i w kontekście globalnej lub poliglobalnej polityki kosmicznej.\n13.00–13.50 Przyczyny popularności Pseudonauki – panel dyskusyjny\nDlaczego antyszepionkowcy to tak popularny ruch? Dlaczego Ziemia jest płaska, a WIFI sieję grozę? Czyli o przyczynach i skutkach popularności naukowych bzdur.\nProwadzący: Mateusz Wielgosz, Paulina Łopatniuk, Anna Rahnama\n14.00–14.50 Spokojnie, to tylko baziak\nChyba najbardziej kojarzonym skórnym nowotworem złośliwym jest czerniak, nie jest on jednak jedyną złośliwą zmianą tej części ciała. W skórze mogą rozwinąć się dziesiątki najróżniejszych nowotworów. Najczęstsze jednak są nowotwory podstawnokomórkowe, czasem zwane baziakami – niby mało agresywne, zlekceważone jednak potrafią dokonać straszliwych zniszczeń. Prowadząca: Paulina Łopatniuk\n15.00–15.50 Niebo pełne planet\nPrelekcja o poszukiwaniu planet pozasłonecznych i o szansach na inteligentne życie poza Ziemią (Równanie Drake'a)\nProwadzący: Mateusz Wielgosz\n16.00–16.50 Fakty i mity o szczepieniach\nSzczepienia to temat kontrowersyjny tylko w kręgach pseudonauki. Konsensus naukowy jest oczywisty – ratują one życie i zdrowie. Obecnie jesteśmy bombardowani informacjami, które są sprzeczne ze standardami nauki. W trakcie wykładu postaramy obalić najczęstsze mity, które w internetowych przepychankach czytają rodzice i rozwiać wątpliwości. Porozmawiamy, dlaczego szczepienia nie mogą wywołać autyzmu, czy można przeciążyć układ immunologiczny. Rozważymy, czy zaprzeczanie istnienia wirusa odry jest poważne. Ruchy antyszczepionkowe według WHO są uznane za jedno z największych zagrożeń zdrowia publicznego. Tę epidemię możemy powstrzymać tylko dzięki rzetelnej wiedzy.\nProwadząca: Anna Rahnama\n17.00–17.50 Dlaczego lektury są tylko na polskim?\nDlaczego na innych lekcjach czytamy tylko nudne podręczniki zamiast ciekawą i wartościową literaturę na dany temat?\n18.00–18.50 Gdy cząstki mają odbicie w lustrze\nProwadząca: Magdalena Pecul\n12.00–12.50 Wiktoriański kult zmarłych\nZdjęcia post-mortem, media spirytualistyczne i strach przed pochowaniem żywcem – to właściwie wizytówki epoki wiktoriańskiej. Skąd wzięła się nagła fascynacja sprawami zza grobu w epoce niewiarygodnego postępu technicznego?\nProwadzący: Jacek Radzymiński\n13.00–13.50 Grypa – od kichnięcia do choroby\nGrypa jest ostrą chorobą zakaźną charakteryzującą się sezonowością oraz wysoką zachorowalnością i śmiertelnością na całym świecie. Wirusy grypy typu A krążą wśród ludzi i wielu innych gatunków ssaków oraz ptaków, podczas gdy zakażenia wirusem typu B występują wyłącznie u ludzi, a typu C u ludzi i świń. Wykład obejmuje zagadnienia poświęcone biologii zakażeń wirusami grypy, ich zapobieganiu oraz terapii.\nProwadzący: dr hab. n. med. Tomasz Dzieciątkowski\n14.00–14.50 Kim był syn Napoleona? Orlątko – zapomniana ikona XIX wieku\nProwadząca: dr Agnieszka Fulińska


APEX24 - Garmin Quatix 5\nCena: 2575.00 zł brutto\nTen stworzony na bazie naszej popularnej serii zegarków fēnix® 5 wielodyscyplinowy zegarek żeglarski nowej generacji zapewnia kompleksową łączność na łodzi. Łączy się ze zgodnymi ploterami nawigacyjnymi i innymi urządzeniami firmy Garmin, umożliwiając strumieniowe przesyłanie do zegarka quatix 5 danych, takich jak prędkość, głębokość, temperatura i kierunek wiatru. Ten niewielki, stylowy zegarek z szafirowym szkiełkiem odpornym na zarysowania i możliwością szybkiej wymiany pasków jest również wyposażony w zaawansowane funkcje fitness oraz nadgarstkowy pomiar tętna. Dzięki wbudowanym profilom aktywności i statystykom efektywności dla pływania z wiosłem na desce, kajakarstwa i każdego innego sportu zegarek quatix 5 świetnie sprawdza się podczas śledzenia kondycji. Urządzenie oferuje również obsługę sieci Wi-Fi®, dzięki czemu umożliwia automatyczne przesyłanie aktywności bezpośrednio do serwisu Garmin Connect po podłączeniu do sieci bezprzewodowej.\nNiezależnie od tego, czy znajdujesz się na wodzie, czy na lądzie, zegarek quatix 5 może monitorować Twoją aktywność fizyczną. Jest on wyposażony w technologię Elevate opartą o nadgarstkowy pomiar tętna, dzięki czemu można mierzyć tętno przez całą dobę bez konieczności korzystania z paska z czujnikiem na klatkę piersiową. Urządzenie oferuje również zaawansowane funkcje treningowe, takie jak statystyki i profile aktywności dla wielu sportów i aktywności, takich jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie, wspinaczka i gra w golfa. Ponieważ zegarek quatix 5 obsługuje sieć Wi-Fi, po połączeniu z siecią bezprzewodową statystyki aktywności mogą być automatycznie przesyłane bezpośrednio do serwisu Garmin Connect.\nZegarek quatix 5 wyświetla powiadomienia z telefonu¹ dotyczące otrzymanych wiadomości e-mail, SMS-ów, połączeń i powiadomień z mediów społecznościowych bezpośrednio na ekranie zegarka, niezależnie od tego, czy akurat jesteś na wodzie, w trasie, na polu golfowym, czy po prostu z dala od biurka. Dostępne są również inne funkcje online, takie jak automatyczne przesyłanie do sportowego serwisu społecznościowego Garmin Connect, śledzenie na żywo i udostępnianie w mediach społecznościowych za pośrednictwem bezpłatnych aplikacji Garmin Connect i Garmin Connect™ Mobile.\nquatix 5 Smukła, stylowa konstrukcja podkreśli Twój styl na wodzie i na lądzie. Wyposażony w oferowany wyłącznie przez firmę Garmin system pasków QuickFit™ zegarek quatix 5 umożliwia szybką i prostą wymianę paska bez użycia narzędzi. Oferuje również fabrycznie załadowane tarcze zegarka w stylu marynistycznym, które możesz zmieniać w zależności od nastroju. Jest też zgodny z funkcją Connect IQ, dzięki czemu możesz pobrać więcej bezpłatnych tarczy i aplikacji aktywności.\n¹ W przypadku użycia w połączeniu ze zgodnym smartfonem\nPasek silikonowy: 85 g\nPasek metalowy: 156 g\nTryb oszczędny: do 2 tygodniTryb\nGPS/HR: do 24 godzinTryb\nUltraTrac™: do 60 godz. bez nadgarstkowego pomiaru tętna\nAnchor Alarm: Tak\nBoat Data Streaming: Tak (ze zgodnym wyposażeniem urządzenia morskiego Garmin)\nWiek sprawnościowy: Tak (in app)\nZgodność z paskiem to pomiaru tętna: Tak (ANT+™ i czujniki Bluetooth® Smart)\nFabrycznie załadowane profile pływania Pływanie na basenie, pływanie na otwartym akwenie, SwimRun, triathlon: Tak\nQuatix 5 z niebieskim silikonowym paskiem QuickFit™ 22\nPrezentacja wideo produktu: Garmin Quatix 5\nPolecenie produktu: Garmin Quatix 5\nZnalazłem interesujący produkt Garmin Quatix 5 w sklepie APEX24


Bubble Witch Saga 2 – druga część bąbelkowej przygody | Bukmacherskie aplikacje mobilne\nBukmacherskie aplikacje-Android-Bubble Witch Saga 2 – druga część bąbelkowej przygody\nBubble Witch Saga 2 to druga część znanej gry ,,match 3″, która podbija ciągle serca miliony użytkowników na całym świecie. Gracze w końcu doczekali się nowości i mogą pykać do upadłego. Porównując Bubble Witch Saga 2 z poprzednią wersją, od razu rzuca się w oczy dużo bardziej przejrzysty wygląd mapy, bajkowe postaci, oraz nowe obiekty do odblokowania, bądź uwolnienia.\nSama plansza jest … jakby to ująć – przyjemniejsza dla oka. Druga część gry jest mniej mroczna. Mam wrażenie, że mimo tego, że saganki ciągle bulgocą dziwnymi eliksirami, wszędzie roi się od mioteł i różdżek, mamy do czynienia z wróżkami, a nie czarownicami.\nNa start każdy gracz otrzymuje 5 żyć. Jeżeli w dowolnym etapie nie powiedzie mu się, traci jedno i na full pakiet musi poczekać kilka minut – klasyka – każde ,,match 3″ charakteryzuje się tym samym. By świetnie się bawić należy mieć dużo cierpliwości, bądź … dużo znajomych facebookowych.\nI tak, dzięki pomocy znajomych, jesteśmy w stanie otrzymać nowe życia, które spożytkujemy na nowe, ciekaw levele. Do tej pory autorzy – studio King – stworzyło 50 leveli, które aktualizowane są co 2 tygodnie. Przejście pierwszych kilku wiąże się z tutorialem, z którego warto skorzystać. Zastosowanie dodatkowych elementów na planszy może zaskoczyć stałych bywalców aplikacji.\nZa każdy poziom można uzyskać maksymalnie trzy gwiazdki. Oczywiście ich ilość uzależniona jest od punktów, które udało nam się zebrać podczas gry. W drugiej części produkcji nie zabrakło oczywiście wszędobylskich pajączków. W zamian za dobre zbicie, małe istotki spuszczają się po pajęczynie, tworząc przeszkodę dla spadających bąbelków. Im więcej odbić od pająków, tym większe szanse na wpadnięcie kulek do saganów z największą, bo aż tysięczną ilością czarodziejskich punktów.\nPodsumowanie? Bardzo proste! Nie czekamy, pobieramy! Gra prezentuje się nadzwyczaj świetnie. Prawdopodobnie właśnie wpadłam w kolejne sidła wirtualnej produkcji ;)\nBubble Witch 2 SagaKing.com LimitedGamesBezpłatneDownload\nAndroid Bubble Witch Saga bubble witch saga 2 darmowe fajne gry na Androida fajne gry na iOS gry na Androida gry na iOS ios king polecamy\nScruff - aplikacja dla mężczyzn szukających ... innych mężczyzn\nSky Force 2014 - nowa polska strzelanka


Agencja Social Media Szczecin i Łódź | GOOGLE ADWORDS\nZaistniej w internecie dzięki kampaniom Google Ads (Adwords)\nZastanawiasz się, jak szybko dotrzeć do szerokiego grona Klientów? Chcesz efektywnie kreować świadomość swojej marki? Dzięki kampanii Google Ads (AdWords)zrealizujesz te cele i osiągniesz pełen sukces w swojej branży! Z nami zyskasz dostęp do najskuteczniejszych narzędzi, które pozwolą Ci dotrzeć do zainteresowanych Twoimi produktami lub usługami Klientów.\nIndywidualne, dopasowane do potrzeb firm oferty na kampanie Google Adwords wykonujemy bezpłatnie.


Prysznic zlicowany z podłogą czy z brodzikiem? Jakie rozwiązanie wybierzesz do łazienki? | Dom.pl\nStart Instalacje Prysznic zlicowany z podłogą czy z brodzikiem? Jakie rozwiązanie wybierzesz do łazienki?\nPrysznic zlicowany z podłogą czy z brodzikiem? Jakie rozwiązanie wybierzesz do łazienki?\nJeszcze nie tak dawno temu wykonanie prysznica o brodziku zlicowanym z podłogą było bardzo czasochłonne. Wykonawca najpierw musiał skuć sporą powierzchnię przeznaczoną na brodzik, następnie wykonać posadzkę cementową, by finalnie samodzielnie wyprofilować odpowiednie spadki, zagruntować powstałą konstrukcję i wykonać hydroizolację. Na szczęście te czasy już minęły.\nMaciej Szymański z Ultrament:\nDziś najcieńsze, gotowe płyty brodzikowe mają zaledwie 40 mm grubości oraz fabrycznie spadki, pozwalające na bezproblemowy odpływ wody do syfonu. Wystarczy wybór płyty z odpowiednim odpływem, tj. liniowym lub punktowym, zamontowanie w podłodze oraz uszczelnienie za pomocą zaprawy i taśmy.\nZabudowa brodzika gotową płytą brodzikową z centralnym odpływem punktowym. fot. Ultrament\nZłudzenie większej przestrzeni da przede wszystkim konstrukcja, pozbawiona masywnej, białej niecki, wyposażona w dodające światło, szklane ściany czy szybę typu walk-in.\nPrysznic bez brodzika poleca się także w sytuacji, gdy użytkownikami łazienki są osoby starsze lub niepełnosprawne.\nPrysznic wyłożony płytkami, o powierzchni zlicowanej z podłogą, to nie tylko architektoniczny walor w łazience, ale także wyższy komfort korzystania z kąpieli. Co ważne, dostępność gotowych płyt brodzikowych sprawia, że dziś taki prysznic można szybko wykonać – już nie tylko na etapie budowy domu, ale także remontu łazienki.\nJeżeli planowana adaptacja piwnicy przewiduje aranżacje łazienki, mogą pojawić się trudnoś...


Content marketing. Główne problemy. 7 reguł do skuteczności + lista kontrolna – HowTo Alfascreen\nZanim opiszę główne błędy występujące we wczesnej fazie działań content marketingu omówię, jaki jest cel tej techniki promocji, czyli tzw. marketing przychodzący, inbound marketing – którego działania skoncentrowane są na byciu odnalezionym przez potencjalnych klientów (w przeciwieństwie do outbound marketing, wychodzącego nachalnie naprzeciw, ingerując w przyzwyczajenia użytkowników). To właśnie jest kluczowe, to Twój klient ma Ciebie odnaleźć, a nie ty jego. Ile może być wart taki sposób budowania więzi, relacji pomiędzy marką a klientem w świecie komercjalizacji, dosłownie wszystkiego?\nPamiętaj Wiara przenosi góry zatem potrzebna jest wiara w temat, w skuteczność poruszanych zagadnień, które są reprezentowane. Tylko w ten sposób będzie istniała dalsza motywacja do działania i obrony wartości każdego opublikowanego materiału a czytelnicy będą oczekiwać kolejnego artykułu jak kibice na kolejny mecz.\nAktualność, real time marketing i sprawy przyszłościowe przyciągają czytelników i to nawet na długie lata. Zatem interesuj się tym, co jest na czasie, a tym bardziej będziesz na pozycji wygranej.\nWiem, kto odnosi sukces. Ci, którzy w pierwszej fazie projektów po prostu działają i nie rozmyślają, realizują przedsięwzięcia, choćby okrojone. Nie dotyczy to tylko projektów internetowych i całkowicie nielogicznego działania, gdyż należy posiadać oczywiście podstawowa wiedzę w danej branży. Im dalej w las tym więcej drzew, problemy zawsze są i będą, ale lepiej je rozwiązywać, gdy się pojawiają niż porzucać plany tylko z powodu możliwości zaistnienia problemów. Osoby, które działają, mimo porażek bardzo szybko się uczą i realizują kolejne przedsięwzięcia, i tak do skutku. Zatem pisz i twórz, nie czekaj aż będzie odpowiedni moment, bo lepszy może nigdy nie nadejść. Nikt nie jest specjalistą od razu, wszystko wymaga pracy, doświadczenia i zapału.\nLista kontrolna marketingu treści\nZa milionowymi budżetami marketingowymi kryje się oczywiście jedna zasada, bycie wszechobecnym, jeżeli mam na myśli bycie wszechobecnym to chodzi mi...


W piątek poznaliśmy dwa odczyty z USA. Stopę bezrobocia oraz zmianę zatrudnienia. W USA stopa bezrobocia jest dla rynków mniej istotna, gdyż są to dane, które są opóźnione względem liczby nowo zarejestrowanych bezrobotnych. W związku z tym jej utrzymanie na poziomie 4,1% wobec oczekiwanego spadku do 4% nie osłabiło dolara tak mocno jakby się można było tego spodziewać. Z drugiej strony, ruch ten był korygowany przez liczbę nowoutworzonych miejsc pracy. 313 tysięcy miejsc w sektorze pozarolniczym to najlepszy wynik miesięczny od ponad trzech lat. W rezultacie na walutach widzieliśmy podniesioną zmienność i lekki odwrót od dolara. Lepiej zareagował giełda, która po dobrych danych poszła w górę.


Warszawa - Saska Kępa. Atrakcje turystyczne Warszawy. Ciekawe miejsca Warszawy\nStrona główna ciekawe miejsca niezwykłe: miejsce z „klimatem” Saska Kępa\nSaska Kępa sięga swymi początkami wczesnego średniowiecza, choć o osadnictwie z prawdziwego zdarzenia można mówić dopiero od XVII stulecia. Powstanie jej związane jest ze zmianą koryta Wisły. Spojrzenie na plan Warszawy uświadamia, że ten fragment miasta stanowił ongiś wyspę, czyli kępę oblaną wokół nurtami rzeki. Dopatrzyć się tego można tak w linii kanałów irygacyjnych, jak i pozostałości starorzecza w rejonie Wału Miedzeszyńskiego, ul. Bracławskiej i Kwarcianej, Jeziorka Kamionkowskiego i stawów Parku Skaryszewskiego oraz Portu Praskiego. Początkowo zwana Kępą Solecką z uwagi na pobliską przeprawę między Kamionkiem i Solcem, nosiła również miano Kawczej od jedynych wówczas jej skrzydlatych mieszkańców.\nNa początku XVII w. Kawcza Kępa przyjęła pierwszych pięciu osadników – holenderskich emigrantów. Wygnani z kraju w czasie prześladowań religijnych, znaleźli schronienie w jak zawsze tolerancyjnej Polsce. Osadnicy zyskali prawo na postawienie tu młyna, uruchomienie gorzelni, prowadzenie gospodarstw wiejskich oraz prawo sprzedaży swoich produktów na terenie miasta. Popularnie zwani przez warszawiaków „olendrami”, dali również nowe miano wyspie – Kępa Olenderska. Gospodarni osadnicy odegrali pożyteczną rolę w dziejach miasta, z czasem dostąpili nawet wysokich godności we władzach miejskich. Przykładem może tu być sławna rodzina Horlemusów, której członkowie zasiadali w Radzie Miejskiej, a Augustyn Orlemus był nawet wójtem Starego Miasta Warszawy (1672 r.). Ta patrycjuszowska rodzina posiadała w XVII w. własną kamienicę w rynku pod nr 18 noszącą i dziś jeszcze nazwę Kamienicy Orlemusowskiej.\nObecną nazwę Kępy przyniosły czasy saskie. 1 października 1735 r. August III wydzierżawił ją od miasta na 30 lat. Odtąd stała się ulubionym miejscem zabaw i festynów dworskich. W XIX w. Saska Kępa utrzymała swój rozrywkowy charakter. Stała się ulubionym miejscem wycieczek, zabaw i rozrywek mieszczaństwa warszawskiego. Powstało tu wiele zajazdów, jadłodajni, piwiarni i straganów. Huśtawki i karuzele oraz kapele przygrywające do tańca przyciągały mieszkańców miasta.\nDopiero lata 20. XX w. przyniosły jej całkowite przeobrażenie. Wiązało się ono z budową Mostu Poniatowskiego, który przybliżył Saską Kępę do miasta. Tu właśnie wyrastać zaczęła nowa dzielnica mieszkaniowa. Willowa zabudowa rozłożyła się po obu stronach biegnącej przez środek Saskiej Kępy, ulicy Francuskiej, przy której wzniesiono szereg dwu- i trzypiętrowych domów mieszkalnych. W ciągu zaledwie kilkunastu lat na terenie ograniczonym Wałem Miedzeszyńskim, al. Poniatowskiego, al. Waszyngtona, ul. Saską, ul. Zwycięzców i ul. Paryską wyrosła dzielnica willowa stanowiąca swego rodzaju enklawę zamieszkaną przez elitarne kręgi architektów, artystów, literatów, prawników, urzędników wyższego szczebla, dorobkiewiczów i snobów. Saską Kępę upodobali sobie pracownicy obcych misji dyplomatycznych. Spośród wielu wzniesionych wówczas obiektów, będących dziełem znakomitych architektów, kilkanaście na trwałe wpisało się do katalogu zabytków architektonicznych. Nie sposób wymienić ich wszystkich, ale kilka reprezentujących funkcjonalizm w architekturze warto: willa z 1930 r. projektu Heleny i Szymona Syrkusów przy ul. Walecznych 12; dom jednorodzinny z 1930 r. zaprojektowany przez Lucjana Korngolda przy ul. Obrońców 10; willa z lat 1932-33, dzieło Jadwigi Dobrzyńskiej i Zygmunta Łobody przy ul. Estońskiej 6; willa wg projektu Lucjana Korngolda i Piotra Lubińskiego przy ul. Francuskiej 2; willa zaprojektowana przez Bohdana Pniewskiego z lat 1930-31 przy ul. Rzymskiej 13.\nDalszą rozbudowę Saskiej Kępy przyniosły lata powojenne. Oprócz uzupełniającej zabudowy willowej, wyrosły tu osiedla mieszkaniowe: Saska Kępa I z kompleksem zabudowań Miejskiego Szpitala Dziecięcego przy Niekłańskiej; Saska Kępa II z kinem „Sawa” i ustawionym przed nim pomnikiem Stefana Żeromskiego; osiedle Międzynarodowa; osiedle Ateńska; osiedle Kępa Gocławska. Wiślany brzeg Saskiej Kępy między mostami Poniatowskiego i Łazienkowskim zabudowany został kompleksem plaży miejskiej.\nWarszawa - Tu mieszkał Konrad Guderski Odległość: 0,05km\nWarszawa - Pomnik gen. Leopolda OkulickiegoOdległość: 0,12km\nWarszawa - Kościół pw. św. Andrzeja BoboliOdległość: 0,14km\nWarszawa - Kamienica przy ul. Obrońców 45 Odległość: 0,18km\nWarszawa - Siedziba Fundacji Salon 101Odległość: 0,22km


Nauka słówek – jak tworzyć śmieszne skojarzenia, by bezboleśnie zapamiętywać – Effective Me Blog\nLuty 25, 2018 Maj 27, 2019 admin\nGDY ANIA MIAŁA 13 LAT\n– Nauczyłaś się już na jutrzejszy sprawdzian z historii?\n– Tak, wszystko już przeczytałam.\n– Przeczytałaś?! I ty się tak przygotowujesz?! To pewnie słabo te sprawdziany piszesz…\nI choć w tamtym okresie z historii dostawała czwórki i piątki, głupia Ania wbiła sobie do głowy, że nie umiała się uczyć, a przeczytanie materiału było niedostatecznie dobre, aby go zapamiętać. I tak trwała w tym przekonaniu lat kilka.\nGDY ANIA MIAŁA 18 LAT\n– No, siedzę i się uczę…! – koleżanka wydawała się kompletnie nie ogarniać pytania.\n– Ale jak to się uczysz? Co konkretnie robisz? Czytasz po cichu? Na głos? Kujesz osobno daty?\n– Najpierw wszystko czytam, a potem sama opowiadam tą historię.\n– I tak po samym przeczytaniu wszystko pamiętasz…? :O\n– No, przecież jak coś przeczytasz, to pamiętasz co czytałaś, nie?!\nMĄDRE DZIECKO, GŁUPIE DZIECKO\nCzyli jakimi nas widzi świat, tacy jesteśmy. Jeśli nauczyciel w podstawówce stwierdza, że jesteśmy z czegoś słabi, to w jaki sposób to wpływa na naszą samoocenę?\nDzieci BARDZO łatwo ulegają sugestii, a opinia dorosłych staje się ich własną. Im więcej razy (w szczególności od ważnej dla nas osoby) usłyszymy, że do czegoś się nie nadajemy, to głębiej się to wgryzie w nasze poczucie tożsamości. Podobnie ma się sytuacja z nauką i każde z nas musi samo odpowiedzieć sobie na to pytanie:\nczy oceniam swój intelekt przez własny pryzmat czy ten, który został mi narzucony lata wcześniej?\nJak zacząć kwestionować takie negatywne przekonania? Prosto. Wystarczy opisać najwredniejszego i najsympatyczniejszego nauczyciela z czasów szkolnych. O dziwo, takie rzeczy pamiętamy bardzo szczegółowo. Albo najbardziej udaną imprezę w życiu. Pierwszy pocałunek. Sytuacje, w której byliśmy przerażeni. Stłuczkę samochodową. Dźwięki ulubionej piosenki. Kolor okładki ulubionej książki.\nNie jesteśmy głupi. Jeśli czegoś nie pamiętamy, to tylko dlatego, że nie stosowaliśmy spersonalizowanych technik najbardziej przyjaznych dla naszego mózgu.\nUczyliśmy się w sposób linearny, nudny, łopatologiczny, suchy, mało praktyczny. Czyli nieefektywny, ponieważ prawie 70% społeczeństwa najlepiej przyswaja wiedzę wzrokowo. A wzrokowo to znaczy jak?\nEBOOK – WORKBOOK\nPREMIERA 10.06.19 R.\nZAPISY NA LISTĘ OSÓB ZAINTERESOWANYCH\nPOPRZEKLINAJ SOBIE I POBRECHTAJ\nMnemotechniki (nazywane również mnemonikami, od angielskiego mnemonics) to techniki zapamiętywania nowych informacji przez jaskrawe, skrajne, żywe i wywołujące emocje skojarzenia (bo, nie wiedzieć czemu, mózg zapamiętuje głównie to, co śmieszne, absurdalne, sentymentalne, wulgarne lub zboczone… 😛 ). Wspominałam już o nich TUTAJ.\nNowe informacje zagoszczą więc na stałe w mózgu, jeśli\n1) będę działać nam na wyobraźnię,\n2) zostaną przyłączone do tego, co już wiemy.\nI wszystko pięknie wygląda w teorii, tylko jakoś praktyka tworzenia tych mnemotechnik nam nie wychodzi, a im jesteśmy starsi, tym trudniej (dlatego, że dłużej wyrabialiśmy sobie nawyki nieskutecznej nauki). Im bardziej przywykliśmy do bezmyślnego powtarzania słówek na głos, tym większy stawiamy opór przed stosowaniem skojarzeń.Przez to właśnie słyszę na porządku dziennym, że „Pani jest łatwiej„, „nie wychodzą mi te skojarzenia”, „no, nic mi nie przychodzi do głowy” i „Ty masz do tego lepszą głowę”.\nOtóż… g**no prawda, wysoki sądzie! 😛 Nie mam ani większego talentu, ani lepszej głowy do głupich skojarzeń, ponieważ zaczynają też miałam takie trudności. Jedyne co mam, to WIĘCEJ PRAKTYKI. 😉\nPostanowiłam więc podsunąć Wam kilka ćwiczeń, które pomogą wyrobić umiejętność tworzenia zabawnych asocjacji i historyjek. 🙂\nSzukamy słów, które wyglądają podobnie. Jeżeli dopiero zaczynamy swoją przygodę z nauką angielskiego, skojarzeń będziemy szukać w języku polskim. Jeśli jednak jesteśmy już na nieco wyższym poziomie zaawansowania, możemy mieszać oba języki.\nNp. KNOT /not/ – węzeł\nJak go sKNOcisz, to lina się rozwiąże. 😉\n2. Skojarzenia możemy tworzyć w oparciu o zapis lub wymowę. Gdy powtórzymy mnemotechnikę kilka razy, dla naszego mózgu nie będzie miało to mniejszego znaczenia. Tak czy siak, powinniśmy się uczyć zarówno jednego, jak i drugiego, więc to od czego zaczniemy, nie ma większego znaczenia. Haczyk to haczyk. 😉\nNp. RIBBON /ryben/ – kokarda\nRyben? Rybny? 😀 Rybna kokardka? Kokardka na rybie? 😀\nStwórz własne skojarzenie. 🙂 Znajdź w języku polskim słówko, które będzie Twoim haczykiem do następującego słówka. 😉\nNp. RAILING /rejling/ – balustrada, poręcz (np. przy schodach)\nNp. Jakie słowo w polskim zaczyna się od „rej…” ???\n… 🙂 Nie przewijaj do dołu, zanim nie stworzysz własnego skojarzenia! 😛 🙂\nDla mnie jest to REJs statkiem. 😉 Mogę też wykorzystać drugą część nowego słówka, w tym przypadku jest to „ling”. LING to dla mnie skojarzenie od LINGWISTYKI lub LINGWISTY, czyli człowieka, który zajmuje się językiem. 😉\nWyobrażam więc sobie, że na wakacje popłynę w rejs statkiem, na którym będę uczyła się języków obcych. 😀 A statek, jak to statek, musi mieć barierki i balustrady. 😉\nOpublikowany w Nauka angielskiego, UncategorizedTagged angielski, angielski dla wzrokowców, fektywna nauka, jak dostawać lepsze oceny, jak dostawać lepsze stopnie, jak poprawić oceny, jak się efektywnie nauczyć angielskiegoe, jak się nauczyć angielskiego, jak się szybciej uczyć, jak się szybko nauczyć angielskiego, jak się uczyć słówek, jak się uczyć słówek z angielskiego, jak szybciej zapamiętywać, jak zapamiętywać słówka z angielskiego, język angielski, mnemotechniki, nauka angielskiego, nauka języków obcych


Gdzie obejrzeć Wings for Life? | Wszystko o Bieganiu Gdzie obejrzeć Wings for Life? – Wszystko o Bieganiu\nGdzie obejrzeć Wings for Life?\n5 maja 2018 - NEWSY\nW niedzielę 6 maja o godzinie 13:00 odbędzie się 5. edycja Światowego Biegu Wings for Life. Dziesiątki tysięcy biegaczy na całym świecie rozpocznie ucieczkę przed goniącą ich metą. Na dobroczynny bieg w Poznaniu zapisało się rekordowe 8 tysięcy osób. Adam Małysz ponownie zasiądzie za sterami Samochodu Pościgowego. Bieg będzie można obserwować na oficjalnej stronie biegu, w mediach społecznościowych lub w TV.\nWings for Life World Run rozgrywany jednocześnie w wielu miejscach na całej kuli ziemskiej. Wiele tysięcy biegaczy o różnym doświadczeniu i poziomie wytrenowania będzie uciekać przed Samochodami Pościgowymi (realnymi i wirtualnymi) pokonując dowolny dystans. Tutaj nie ma tradycyjnej linii mety, a najszybsi kończą jako ostatni. Dzięki wyjątkowym zasadom i dobroczynnej idei impreza jest niezwykle emocjonująca i widowiskowa. Sprawdź, gdzie możesz oglądać bieg „dla tych, którzy nie mogą”.\nwww.wingsforlifeworldrun.com – oficjalna strona wydarzenia pokaże jak cały świat zaczyna bieg w tym samym czasie. Oprócz wyników, możliwości śledzenia najszybszych zawodników na całej Ziemi, znajdzie się tam transmisja telewizyjna obejmująca wszystkie oficjalne lokalizacje oraz radio biegu (w języku angielskim). Nowością będzie tekstowa relacja na bieżąco prosto z Poznania prowadzona w języku polskim. Ponadto będą tam udostępniane filmy i zdjęcia z całego globu.\nTV – Transmisję ze wszystkich lokalizacji, przez cały czas trwania biegu, będzie prowadzić Red Bull TV (platforma na urządzenia z dostępem do internetu – smartfony, komputery, telewizory smart, konsole do gier). Dzięki reporterom na całym świecie będzie można poczuć klimat fantastycznej inicjatywy, jaką jest Wings for Life World Run. Niektórzy z nich wystartują w biegu, żeby dać widzom każdy możliwy punkt widzenia na rywalizację. Wydarzenie transmitują liczące się stacje telewizyjne na całej Ziemi. Imprezę w Poznaniu pokaże na żywo TVN24, które relacjonuje Światowy Bieg od jego pierwszej edycji.\nMedia społecznościowe – specjalna transmisja została również przygotowana dla użytkowników Facebook’a. Poprowadzi ją dwójka komentatorów ze światowego centrum kontroli biegu, a znajdziecie ją na oficjalnym fanpage’u: www.facebook.com/WingsForLifeWorldRun/. Bieg można również śledzić na Twitterze i Instagramie używając #WINGSFORLIFE #WORLDRUN #APPRUN.\nLista startowa w Poznaniu jest już zamknięta. Chętni którym oglądanie relacji nie wystarczy wciąż mogą wystartować w App Run i pobiec w dowolnie wybranej lokalizacji z aplikacją Wings for Life World Run na urządzenia mobilne. Wszystkie środki zebrane podczas App Run również zostaną przekazane na badania nad leczeniem przerwanego rdzenia kręgowego. Obecność na terenie MTP to również okazja, by spotkać ambasadorów inicjatywy – w tym kierowcę Samochodu Pościgowego, Adama Małysza.\nTagi: Wing for Life


Moje życie i Stwardnienie Rozsiane: lipca 2010\nMoje życie i Stwardnienie Rozsiane\nO tym jak wygląda życie z SM - sclerosis multiplex.\nStwardnienie rozsiane - diagnoza której nie życzę nikomu. Chciałbym pokazać, że ta diagnoza nie oznacza iż życie się kończy. Pragnę pokazać innym, że to życie wciąż jest, chodź może trochę inne, może trudniejsze ale to nie koniec. Czy jestem czasami załamany? Często, ale potem się podnoszę i maszeruje dalej z podniesionym czołem i z uśmiechem na twarzy.\nJeśli chodź trochę ten blog będzie pomocny dla Was chorych oraz dla Waszych rodzin to będę szczęśliwy. To właśnie jedna z tych rzeczy która dodaje mi sił.\nProste czynności a potrafią doprowadzić człowieka do białej gorączki. Wychodzę z wanny. Zrobiłem się na bóstwo co też wymaga już wysiłku. Po wannie przychodzi czas na wodę po goleniu i dezodorant. Idę do pokoju w stroju Adama i zaczyna się horror.\nNajpierw ubieram majtki. Sprawdzam dokładnie czy aby nie ubieram majtek tył do przodu. Nie bez problemów trafiam swoimi kulasami do odpowiednich dziurek i jak już zaczynam je wciągać na miejsce nagle się orientuje że…\nK…a ubrałem je na lewą stronę! Przecież oglądałem majtki dokładnie. Jak to się mogło stać? Przecież coś takiego może zdrowego wyprowadzić z równowagi. Nie pozostaje mi nic innego jak powtórzenie całego procesu. Znowu procedura się powtarza. Znów są problemy z girami i dziurkami, a ja dalej walczę i się denerwuję. Wszystko jest przy akompaniamencie rożnych nie wybrednych epitetów pod adresem moich koślawych nóg i SM'u.\nUdało się! Trafiłem z majtkami na swoje miejsce. Są już na miejscu. Muszę odpocząć bo się zmachałem.\nOk, czas zacząć ciąg dalszy. Ubieram dżinsy. Tu sprawa jest prostsza. Od razu po rozporku i szwach widać jak to powinno być założone. Tu na pewno nie powinienem popełnić tego błędu jak przy majtkach. Wpycham jedna nogę. Niestety to wszystko nie jest takie proste. Złośliwość rzeczy martwych – mówię o nogach jest wręcz nie do opisania. Jakoś się zawinęła nogawka, a ja nie mam siły przepchać tego zwężenia. Nogi są zbyt słabe. Znów jestem wkurzony, lepiej niech nikt do mnie się nie zbliża. Koty już to zrozumiały i uciekły do drugiego pokoju tak na wszelki wypadek.\nUdało się, jest, trafiłem! Jestem z siebie dumny. Kilka głębszych wdechów i zabieram się za drugą nogę. Spodnie już są na miejscu, a ja ledwie żyje. Pewnie przez ten upał na dworze. Masakra!\nTeraz jeszcze skarpetki i buty. Może się wydawać, że reszta pójdzie z górki. Nic bardziej mylącego. I z butami i skarpetkami jest mega problem bo przecież trzeba sięgnąć tak daleko! Repertuar epitetów mi się skończył, koty siedzą jak trusie i chyba zastanawiają się kiedy mu się w końcu uda ubrać. Znów sukces - udało się.\nPrzeszła mi ochota na wszystko, jestem zmęczony.\nMimo całego tego cyrku powyżej naprawdę cieszę się, że wciąż mogę się okąpać samodzielnie, a i ubieranie nie bez problemów ale za to samodzielne się udaje.\nTrzeba się cieszyć z małych sukcesów, małych rzeczy - drobnostek. Czasami bywa z tym ciężko ale chyba nie ma wyboru. Trzeba zaakceptować swoje ułomności i jakoś z nimi żyć. Ludzie mogą cię zapamiętać jako osobę wesołą, pogodna mimo trudności albo jako totalnego smutasa, który wciąż jest niezadowolony ze wszystkiego. Ja po chwili nerwów wybieram wersje optymistyczną.\nA ty jaką wersję swojego życia wybierzesz?\nAutor: mojsm o 15:00\nJak po grudzie.\nTrzeba mieć bardzo dużo cierpliwości i tolerancji dla niektórych osób i firm w tym kraju. Od miesiąca koresponduję z firmą ORTO PLUS Lifts na temat zakupu wózka elektrycznego oraz szyn podjazdowych dla tego wózka. Szyny są potrzebne do pokonaniu tych kilku schodów u mnie w klatce na parterze przez wózek elektryczny. Wózek waży 140 kg i raczej ciężko będzie moim bliskim ciągle wciągać taki ciężar.\nDwa dni temu wysłałem do w/w firmy informacje, że wózka nie kupie u nich bo znalazłem lepszą ofertę ale jestem zainteresowany zakupem szyn podjazdowych. Poprosiłem ich o przysłanie ceny oraz numeru konta bankowego abym mógł zrobić przelew bankowy. Dostałem odpowiedź od firmy co do ceny tych szyn i numeru konta.\nZrobiłem przelew i myślałem, że skoro piszę, iż chcę kupić szyny, proszę o ich cenę i numer konta do przelewu to oznacza to, że szyny powinny być lada dzień, ponieważ firma je posiada albo jest w stanie je ściągnąć lada dzień. Tymczasem dostałem odpowiedź, że:\n„Dziękujemy za dokonaną zapłatę. Jednocześnie pragniemy poinformować, że w chwili obecnej na stanie niestety nie posiadamy szyn długich wolnych do sprzedania. Stąd uprzejmie informujemy, że czas realizacji Pana zamówienia może się wydłużyć do 2,5 tygodnia.”\nCzy to jest mój błąd, że nie zapytałem się czy mają je na stanie? Zapewne mogłem tak zrobić, ale przecież jeśli piszę , że chcę je kupić, proszę o numer konta do przelewu to co to oznacza? Mnie się wydaje, że to oznacza, że chcę kupić je bez zbędnej zwłoki.\nMiałem w tej firmie zamówić platformę schodową ale teraz już na pewno z jej usług zrezygnuję.\nTeraz muszę szukać innej firmy bo wózek będzie we wtorek.\nAutor: mojsm o 15:15\nChciałem złożyć w sierpniu wniosek do Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, który dysponuje środkami z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych na dofinansowanie do zakupu platformy dla niepełnosprawnych. Taka platforma pozwoliłaby mi pokonać te kilka schodów z wysokiego parteru i wydostać się samodzielnie na dwór. Zadzwoniłem do MOPS’u. Zostałem dokładnie poinstruowany co i jak należy wypełnić, a na końcu uprzejmym głosem zostałem poinformowany, że nie mam co składać tego wniosku w tym roku, ponieważ nie ma już środków finansowych na realizację tego zadania.\nNigdy nie wykorzystywałem, ani nie naciągałem państwa polskiego na dodatkowe koszty. Nie jestem osobą która ma ciągle wyciągniętą rękę z żądaniem pomocy tylko dlatego, że jestem osobą niepełnosprawną. Staram się tak zorganizować abym nie musiał często zaglądać do MOPS’u, ale zakup platformy która kosztuje ponad 30 tyś. przekracza moje możliwości finansowe.\nDzięki pomocy przyjaciół, moich darczyńców którzy zechcieli przekazać dla mnie swój 1% podatku za rok 2009 i rodzinie, w przyszłym tygodniu odbieram inwalidzki wózek elektryczny. Cena takiego „gadgetu” wynosi 15 tys. zł. Problem polega na tym, że ten wózek waży 135 kg, a do tego należy doliczyć jeszcze pasażera! Na razie będę próbował pokonywać te schody na specjalnych szynach podjazdowych ale to jest rozwiązanie tymczasowe, a z samodzielnością nie ma nic wspólnego.\nTo wszystko brzmi jak jakaś tragiczna rzeczywistość ale taka jest prawda. No cóż , trzeba się uzbroić w cierpliwość i dalej zmagać z barierami architektonicznymi i kryzysem w PFRONie.\nAutor: mojsm o 11:19\nWzloty i upadki.\nCelinka po powrocie z sanatorium dostała rzutu choroby. Nie mogła się podnieść z łóżka. Jak do niej dzwoniłem po sowim powrocie z tego sanatorium to była strasznie załamana. Wiem i ją rozumiem w 100%. Załamała się bo tak dzielnie ćwiczyła w sanatorium, tak bardzo się starała, coraz lepiej jej się funkcjonowało, a po powrocie wszystko szlak trafiło. To jest jak misterne budowanie domku z kart i jeden niewłaściwy ruch przekreśla cały wcześniejszy wysiłek. Różnica polega na tym, że w jej sytuacji nie było jej winy. Ot, tak po prostu SM nie daje nam zapomnieć o sobie.Ostatnim razem była tak strasznie załamana, że poprosiłem Ele o telefon do naszej Celinki bo sam bym sobie nie poradził. Elcia jest od spraw beznadziejnych i jak widać poniżej udało jej się:)\nDzisiaj Celinka nie jest już załamana, od razu jak odebrała telefon to było słychać w jej głosie, że jest dużo lepiej, a i z tego co mówi to widzi że wraca do formy. Ciągle ćwiczy samodzielnie, codziennie po trosze i efekty widać. Celinka rozważa wizytę na turnusie rehabilitacyjnym Woli Batorskiej które są prowadzone przez Fundacja dla chorych na SM. Może jak Ona się zdecyduje to i ja w ramach rehabilitacji i miłego towarzystwa zdecydowałbym się na taki turnus. Na razie Celinka jeszcze nie podjęła decyzji więc i ja poczekam.\nNa koniec rozmowy zapytała się czy to nie aby ja nasłałem na nią Ele? No i co miałem powiedzieć?\nNajważniejsze, że Celinka znów jest taka jaka być powinna. Nie wiem co jej Ela powiedziała, ale pomogło – Elcia, wielkie dzięki!\nAutor: mojsm o 14:00\nŻycie nie jest sprawiedliwe.\nMam znajomych którzy tak jak ja są chorzy na SM. Oni zostali pozbawieni nowoczesnego leczenia. W Polsce jest opracowany „specjalny” program leczenia takich jak ja. To zasługa Agencji Oceny Technologii Medycznych. Agencja działa na zlecenie albo przy współpracy z Narodowym Funduszem Zdrowia. Instytucja ta na własnej stronie pisze, że „Jesteśmy po to, żeby wydawać rekomendacje w sprawie zakwalifikowania świadczeń opieki zdrowotnej jako świadczeń gwarantowanych”. Prawda jest taka, że zadaniem ludzi tam pracujących jest jak największe utrudnianie nam, ludziom chorym dostępu do nowoczesnego i skutecznego leczenia poprzez ciągłe podważanie osiągnięć światowej medycyny, kwestionowanie uznanych na świecie procedur medycznych i ich skuteczności.\nTo dzięki tej Agencji i Narodowemu Funduszowi Zdrowia został opracowany program lekowy dla osób chorych na stwardnienie rozsiane. W ramach tego programu po spełnieniu odpowiednich kryteriów chory zostaje objęty nowoczesnym leczeniem. Czas trwania tej terapii wynosi maksymalnie 3 lata. W ramach tej terapii pacjenci są leczenia Interferon beta-1a: (nazwy handlowe: Avonex, Rebif, CinnoVex) lub Interferon beta-1b: (nazwy handlowe: Betaferon, Extavia).\nPytanie: co się dzieje po 3 latach? Moim znajomym zabrano to leczenie. Cały świat wie, że stwardnienie rozsiane jest chorobą nieuleczalną, a betaferony spowalniają, a czasami w niektórych przypadkach wręcz hamują postęp choroby ale nie NFZ. Instytucja ta odbiera leczenie i wymaga po roku przerwy ponownego kwalifikowania się do programu lekowego.\nProblemem tego programu są kryteria. Kryteria mówią, że trzeba być odpowiednio sprawnym fizycznie, trzeba przejść samodzielnie 500 metrów i trzeba nie mieć w ostatnim czasie rzutu choroby. Paradoksem jest to, że chorzy dostają interferony po to by chodzić, pracować i być sprawnymi a często bywa tak, że ten rok przerwy w leczeniu powoduje, że te trzy wcześniejsze lata leczenia zostają wyrzucone w błoto. Fundusz wydaje około 5000 zł miesięcznie na interferon dla jednego pacjenta. Chorzy dostają rzut choroby po którym często nie spełniają już warunków kwalifikacji do programu lekowego i zaczynają się ich problemy z postępem choroby.\nPytanie: co się dzieje z tym „odebranym” leczeniem? Dostaje je nowo zdiagnozowany i zakwalifikowany pacjent. W ten sposób w Polsce leczy i nie leczy się pacjentów. Rozumiem, że się nie przelewa ale czy dobry manager wyrzuciłby pieniądze na program 3 letniego - skutecznego leczenia po to by później zaprzestać terapii? Nasz kraj jest jedynym krajem w Unii Europejskiej, który nie posiada przyjętych procedur i programów lekowych zaakceptowanych przez Unię.\nŻycie nie jest sprawiedliwe. Trzymam kciuki za Pawła i Agnieszkę których pozbawiono leczenia!\nAutor: mojsm o 23:00\nOld pictures, old life!\nObejrzałem zdjęcia. Na niektórych chodź już chory, to stałem samodzielnie. Dzisiaj jestem na finalizowaniu zakupu wózka elektrycznego.\nNie lubię takich chwil jak ta bo przypominają mi o tym co miałem i co mi zabrała choroba. To mnie irytuje i frustruje.\nMam to w dupie! Idę spać.\nAutor: mojsm o 00:27\nRehabilitacja wg NFZ\n2 sierpnia 2010 roku między godz. 14 a 15 ma do mnie przyjść pani rehabilitantka. Pani – bo przez telefon wydaje się być osobą starszą. Nie jestem uprzedzony w kwestii wieku ale mam pewne obawy. No cóż, pożyjemy i zobaczymy.\nRehabilitację domową zamówiłem w ramach świadczeń NFZ. Fundusz opłaca do 80 dni takich świadczeń w roku. W ramach tych dni wlicza się również pobyty w sanatoriach i na szpitalnych oddziałach rehabilitacyjnych. W tym roku raczej już nie planuję pobytu na rehabilitacji więc te 80 dni powinno bez problemu wystarczyć ale w przyszłym roku chciałbym jechać na 3-4 turnusy rehabilitacyjne, a wówczas szkoda będzie mi tych dni na domową rehabilitację. Taka rehabilitacja na turnusie jest bez porównania z domową. Tam przez cały dzień są zajęcia, praktycznie od godziny 8 do 16 z przerwami, a rehabilitacja domowa wg NFZ to nie krócej niż 60 min! Sprawa NFZ to osobny temat.\nNa razie pozostaje mi tylko czekać do 2 sierpnia.\nAutor: mojsm o 20:04\nśroda, 21 lipca 2010\nObejrzałem film The Back-up Plan z piękną Jennifer Lopez.\nFilm w stylu babskiego blablabla o miłości. Zawsze takie filmy lubiłem i najczęściej chodziłem sam do kina na tego typu repertuar. Wszyscy byli w parach a tylko ja solo! Wstyd się przyznawać do tego ale wciąż jestem w głębi duszy małym dzieckiem które wierzy w bajki.\nPS: Jeśli chodzi o film to uważam go za przeciętny.\nAutor: mojsm o 00:54\nTomek z synem:)\nOdwiedził mnie dzisiaj przyjaciel, Tomek - rehabilitant ze swoim synem. Tomek to mój najmłodszy przyjaciel. Poznałem go około 4 lata temu. Już byłem chory na stwardnienie rozsiane. Dostałem skierowanie na komorę kriogeniczną w Krakowie w celu podjęcia rehabilitacji.\nTomek był jedyną osobą która się mną zainteresowała. Wszyscy których wówczas spotykałem, a wiec lekarze czy rehabilitanci wykazywali się totalną obojętnością. Nie oczekiwałem specjalnego traktowania, wystarczyło by mi odrobinę chęci z ich strony tak by było mi łatwiej zacząć. Tylko Tomek zainteresował się moją chorobą. To on mi zaproponował przyjęcie do szpitala Wojskowego w Krakowie na oddział rehabilitacyjny w którym również pracował. To on mi cały czas mówił, bym się rehabilitował, bym do niego przyszedł na zajęcia. Można mieć wrażenie, że to jemu bardziej zależało niż mnie. Może i tak było ale czy to ważne? Zostałem przyjęty do szpitala na 3 tygodnie i ciężko ćwiczyłem. Wówczas się zaprzyjaźniliśmy i tak jest do tej pory. Teraz planujemy chodzić regularnie na basen. Czasami wyrwiemy się do kina, na rynek główny na piwko, a w niedługiej przyszłości jak Wisła Kraków wybuduje stadion to i na mecze.\nCzasami tak niewiele trzeba by pomóc człowiekowi. Tomek pomógł mi się podnieść.\nTak mi się poukładało życie, że zdrowia to trochę brakuje ale przyjaciół i znajomych mam super. Dzięki nim mogę czasami zapomnieć o swoich słabościach.\nAutor: mojsm o 18:14\nSobotę miałem bardzo intensywną jak dla mnie.\nJa, mój brat z rodziną i przyjaciel ze swoja rodziną pojechaliśmy na działkę w podkrakowskim Kryspinowie. Trzeba było uciekać z miasta bo przecież upał był masakryczny. Dzieciom najbardziej sprawiało radochę polewanie się wodą z węża. To był bardzo leniwy dzień, chodź ojcowie musieli od czasu do czasu zagrać w piłkę z synami. Ja byłem zwolniony i usprawiedliwiony:).\nW chodzeniu na działce po trawie największym problemem jest przestawianie nóg czyli to co w chodzeniu jest najważniejsze! Nie dość, że trzeba podnosić nogi do góry to jeszcze te cholerne nierówności terenu – masakra! Na działkę dojechali do nas nowożeńcy. Fajnie, że miałem okazję spędzić z nimi wszystkim trochę czasu. Takie oderwanie się od codzienności i kontakt z naturą jest bardzo relaksujący.\nW sobotę wieczorem z drugim przyjacielem byliśmy gośćmi u nowożeńców. Fajne mają urządzone gniazdko. Mają duży balkon z fajnym widokiem na Kraków więc tam siedzieliśmy cały wieczór. Pani młoda bardzo przejmowała się rolą żony, a przecież ani ja ani mój przyjaciel tego nie wymagaliśmy. Do dobrej zabawy wystarczającym warunkiem jest dobre towarzystwo, a tego nie brakowało.\nOglądaliśmy zdjęcia jakie fotograf, a mój przyjaciel robił na ślubie u Kasi i Marcina. Bardzo ładne zdjęcia zrobił. Najładniej wyglądała Pani Młoda, chodź Panu Młodemu też nic nie brakowało:D. Są fajną parą nie tylko na zdjęciach. Naprawdę wierzę, że tak będzie już zawsze.\nMoim nogą zaszkodził alkohol. Głowa była OK a nogi strasznie osłabły ale było tak fajnie, że jakoś straciłem kontrole.\nBardzo mile wspominam ten dzień i wszystkim towarzyszom serdecznie dziękuje.\nAutor: mojsm o 15:30\nDziś wieczorem rozmawiałem z Anią na gadu-gadu. Ania jest rehabilitantką. Kiedyś mnie rehabilitowała. Wówczas była praktykantka a teraz jest już magistrem. Wtedy była przestraszona a teraz... Teraz nie wiem jaka jest. Jak przyjedzie do Krakowa to się umówimy, wówczas napisze jaka jest teraz.\nPróbuję sobie przypomnieć jak się zaczęły te nasze rozmowy na gadu i nie mogę. Hmmm..., chyba, to ja zastukałem do niej na gg a potem Ona mi odpowiedziała i tak jakoś od słowa do słowa.\nPrzypomina mi się, że wówczas jak mnie Ania rehabilitowała to mieliśmy się jakoś umówić i spotkać no i zeszło:(\nTyle czasu minęło odkąd się znamy a dopiero teraz zaczęliśmy rozmawiać. Nawiązywanie znajomości jest takie proste a mimo to ludzie się zamykają we własnych skorupach. Fajnie, że mamy okazję porozmawiać. Zaskakujące jest to że tak dobrze mi się rozmawiało.\npiątek, 16 lipca 2010\nJeszcze coś dla Państwa Młodych\nJurto idę na imprezkę do Państwa młodych Kasi i Marcina. Zapewne będzie tam wódeczka. Nie będę dużo pił bo chciałbym siusiać na stojąco:). Po niewielkiej ilości alkoholu nogi staja się lepsze tzn. miększe ale jak przesadzę to...\nNie o nogach chciałem pisać.\nChciałem wrócić do ceremonii ślubnej w kościele. Podczas kazania, ksiądz zacytował fragment I Listu do Koryntian, rozdz. 13\nMiłość cierpliwa jest, łaskawa jest. Miłość nie zazdrości, nie szuka poklasku, nie unosi się pychą, nie dopuszcza się bezwstydu, nie szuka swego, nie unosi się gniewem, nie pamięta złego, nie cieszy się z niesprawiedliwości, lecz współweseli się z prawdą. Wszystko znosi, wszystkiemu wierzy, we wszystkim pokłada nadzieję, wszystko przetrzyma.\nDopiero w kościele zdałem sobie sprawę że to jest w Nowym Testamencie. Aż wstyd się przyznać. Przecież ten tekst ma 2000 lat, a wciąż jest aktualny. Szkoda, że ludzie o nim nie pamiętają. Ludzie, młode małżeństwa powinny to powtarzać codziennie. Wierzący jako modlitwę a pozostali jak wiersz i tak do końca życia by nie zapominali co przysięgali.\nJutro na imprezie im to przypomnę - może mnie nie wywalą:)\nAutor: mojsm o 14:29\nŻycie jest dziwne. Moje życie jako osoby zdrowej było inne. Nie mogłem znaleźć swojego miejsca na ziemi. Chciałbym napisać o ludziach którzy wywarli a niektórzy dopiero teraz wywierają olbrzymi wpływ na moje życie.\nPierwszą taką osobą w moim życiu był ks. Bolesław Rozmus – salezjanin. To były inne czasy. Chodziłem do szkoły średniej, do Technikum Łączności w Krakowie. W drugiej klasie została wprowadzona obowiązkowa religia do szkoły. Pozostawiono nam (uczniom) wybór: religia albo etyka. Moje podejście do spraw wiary w tamtych latach dobrze określa to co mówiłem publicznie chodź nie obnosiłem się z tym. Na pytanie dlaczego nie chodzę do kościoła odpowiadałem, że mam umowę z Bogiem. On nie zagląda do mojego domu, a ja nie zaglądam do jego. Ja jako zdeklarowany ateista wybrałem etykę. Lekcje etyki nie zostały zorganizowane i musiałem chodzić na religie do ks. Rozmusa. Miałem siedzieć w ostatniej ławce i nie przeszkadzać, więc siedziałem.\nDziś uważam, że to jedno z większych pozytywnych wydarzeń w moim życiu. Ks. Bolka poznałem z innej strony. Miał pasje. Jego pasjami był Bóg, młodzież, góry i jazz. Nie oceniał mnie, nie moralizował, po prostu pozwalał aby sprawy toczyły się własnym torem. Któregoś dnia zaprosił mnie do siebie do kościoła na krakowskich Dębnikach na msze święta. Msza była o godzinie 10 w niedziele a ja nie byłem rannym skowronkiem ale przyjechałem. Ksiądz najczęściej był dyrygentem chóry ale też często wygłaszał kazania. Zająłem miejsce w bocznej nawie – nie sądzę aby mnie widział. Kościół był pełny, wypełniony młodymi ludźmi, gdzieniegdzie były osoby starsze. To co On jako dyrygent, wokal i kaznodzieja robił na mszy św. wstrząsnęło mną. Wstrząsem była dla mnie muzyczna oprawa mszy świętej jak i kazanie które wygłosił ks. Bolek. Jeśli chodzi o oprawę muzyczną to była taka, że dostawałem gęsiej skórki na rękach, za to kazanie wygłoszone przez Bolka wyciskało łzy w oczach. Coś się wówczas we mnie zmieniło na tej mszy. Nie pamiętam o czym to było kazanie ale pamiętam, że pozostawało w sprzeczności z moimi poglądami i zasadami. „Najgorsze” było to że sposób jego argumentacji był tak trafny, że nie miałem wątpliwości, że Bolek ma racje. Miałem wrażenie że Bolek nie mówił do tłumów – On rozmawiał ze mną. Chyba wówczas pierwszy raz w życiu spotkałem Boga na ziemi. Po mszy czekałem na niego, na schodach kościoła. Jak mnie zobaczył to się strasznie ucieszył i przywitał mnie słowami: Cześć poganinie! Byłeś na mszy? Podobała się? To było w jego stylu, zawsze żartował. Od tego czasu byłem częstym gościem w kościele na Dębnikach. Spędziłem z Bolkiem wiele wspaniałych chwil. Był moim przyjacielem i spowiednikiem. Naprawdę byłem wówczas blisko Boga. Życie jednak nie jest takie różowe. Szef powołał swojego sługę do siebie a ja i wiele innych owieczek rozpierzchło się. Wciąż nie mogę się z tą strata pogodzić. Wciąż mam żal. Tak wiele lat minęło a ja do tej pory nie byłem na jego grobie który znajduję się w mogile zbiorowej zakonu Salezjanów na cmentarzu Rakowickim w Krakowie.\nMinęło wiele lat. Teraz jestem chory ale dzięki chorobie poznałem kogoś takiego jak Bolek. Ta osoba jest chora na SM ale ma tą sama pasje co Bolek. Wiara i nadzieja jaką pokłada w Bogu i w ludziach jest nieopisywalna – niemierzalna, bo tak wielka. Nie ocenia, motywuje do działania, a wybór należy do Ciebie. Bardzo żałuję, że mieszkamy daleko od siebie.\nTeraz muszę odwiedzić przyjaciela na cmentarzu Rakowickim. Bardzo długo to odkładałem. Musze porozmawiać z kimś mądrym – dawno tego nie robiłem.\nPotem może przyjdzie czas na dalszą wyprawę ale o tym kiedy indziej:).\nkiedy myślimy o kimś zostając bez niego\njak dzwięk troche niezgrabny lub jak suchy ukłon\nżeby widziec naprawde zamykają oczy\nchociaż większym ryzykiem rodzić się niż umrzec\na bedziesz tak jak delfin łagodny i mocny\ni nigdy nie wiadomo mówiac o miłosci\nczy pierwsza jest ostatnią czy ostatnia pierwszą\nAutor: mojsm o 13:47\nKFK Szawle - Wisła Kraków 0:2\nWisałka wygrała w pierwszym meczu III rundy eliminacji Ligi Europy. Mecz wygrali ale skuteczność pozostawia wiele do życzenia. Jeśli skuteczność w dalszej części będzie na takim poziomie jak w tym meczu to nie wróże Wiśle Kraków sukcesów w pucharach europejskich. Mam nadzieje, że teraz będzie coraz lepiej.\nGdy miasto Kraków wreszcie skończy budowę stadionu to zamierzam chodzić regularnie na mecze i zdzierać gardło. Podobno będą fajne miejsca dla takich jak ja i ich opiekunów:)\nAutor: mojsm o 23:25\nUpał, upał, upał...\nCo za upał. Żar leje się z nieba. Na dworze temperatura dochodzi do 32 st. C. Próbowałem się dzisiaj rano rehabilitować. Udało mi się poćwiczyć 30 min. ale się poddałem. Upały wykańczają zdrowych ludzi a co dopiero takich kulawych, chorych na stwardnienie rozsiane. Teraz jest już wieczór i zrobiło się trochę chłodniej ale nie mam już siły na ćwiczenia. Jestem zmęczony tym gorącem a jutro ma być jeszcze większy upał:)\nAutor: mojsm o 19:45\nDzisiaj przyjechał do mnie przedstawiciel handlowy na prezentacje wózka elektrycznego Storm 3 firmy Invacare. Wózek jest wspaniały i piękny. Na forach internetowych wychwalają ten model. Jestem pewny, że ten wózek spełni moje wszystkie wymagania.\nSmutne jest to że muszę zakupić coś takiego. To oznacza kolejny, smutny etap w moim życiu:(\nPrześpię się z tą myślą i pewnie jutro wrócę do swojego normalnego nastroju.\nponiedziałek, 12 lipca 2010\nMoje nowe nogi!\nZdecydowałem się na zakup wózka elektrycznego. Niestety nie mam co liczyć w tym roku na PFRON. Po raz kolejny stwierdzili, że muszą przełożyć termin ogłoszenia programu PEGAZ 2010 który ma pomagać kulawym m. in. w zakupie wózka elektrycznego.\nŻycie ludzi chorych w Polsce jest bardzo ciężkie. Chyba nie stwardnienie rozsiane jest najgorsze w Polsce tylko walka z lekarzami, systemem i bezdusznością urzędniczą.\nWysłałem w zeszłym tygodniu zapytania do kilku firm w sprawie zakupu wózka. Już myślałem, że mnie wszyscy olali siurem prostym a tu dzisiaj niespodzianka. Dostałem kilka ofert i teraz mam problem. Osiołkowi w żłoby dano:). Musze ochłonąć, spokojnie się zastanowić bo przecież to będą moje nowe nogi. Kobiety powinny wiedzieć jakie ważne są sprawne i ładne nogi:). Jutro ma do mnie przyjechać przedstawiciel handlowy z Katowic w celu zaprezentowania tego mobila.\nZ jednej strony się cieszę że zdecydowałem się olać PFRON i kupić ten wózek samodzielnie. Przecież to niezły gadget i sprawi, że będę mógł być bardziej mobilny ale z drugiej smutne jest to, że muszę coś takiego kupować - szkoda gadać!\nFajnie, że mam przyjaciół i znajomych którzy przekazali mi swój 1% podatku dochodowego za rok 2008. To z tych pieniędzy częściowo zostanie dofinansowany ten wózek. Za tę pomoc strasznie Wam, moim dobroczyńcom dziękuje:).\nAutor: mojsm o 17:47\nHiszpania Mistrzami Świata!\nHiszpania została mistrzem świata w piłce nożnej. Strzelec jedynej bramki - Andreas Iniesta został bohaterem kraju.\nMecz nie był wielkim widowiskiem sportowym ale wygrał ten kto strzelił więcej goli. W dniu dzisiejszym Hiszpania była lepsza od Holandii.\nHiszpania - Holandia 1 : 0\nAutor: mojsm o 00:16\nniedziela, 11 lipca 2010\nAle jazda! Mimo że nie dałem rady tańczyć to wybawiłem się za wszystkie czasy. Nigdy nie byłem zwolennikiem orkiestr na weselach ale to co oni zrobili to przeszło moje najśmielsze oczekiwania. Grali super. To były utwory z mojej młodości i dużo standardów rockowych. Bawili się przy tym i starzy i młodzi.\nStrasznie jestem zadowolony. Pani młoda wyglądała cudownie, wręcz zjawisowo.\nWszystkiego najlepszego dla Kasi i Marcina.\nAutor: mojsm o 10:42\nsobota, 10 lipca 2010\nDzisiaj o 15 w kościele Jana Chrzciciela przy ul. Dobrego Pasterza w Krakowie, Stecka bierze ślub. Taka stara dupa (27 lat) ale jaka ładna:). Sam bym chciał ją dla siebie:D\nJak wrócę to powinienem coś napisać jak było w kościele i na weselu.\nPrzez ostatni miesiąc byłem na rehabilitacji w Dąbku pod Warszawą. Spędziłem tam 4 tygodnie. Jak wyjeżdżałem to płakałem. Było mi smutno, że czas juz wyjeżdżać. W Dąbku czuję się jak w domu. Jest to ośrodek który jest niespotykany w Polsce i na świecie. Chociaż jedna mała dobra rzecz dla ludzi chorych na SM.\nWszystkim polecam pobyt w tym ośrodku:) http://www.dabek.of.pl/\nAutor: mojsm o 00:05\nMam na imię Wojtek. Do 2004 roku byłem zdrowym człowiekiem. W sierpniu 2005 roku po dwóch tygodniach pobytu w szpitalu dostałem diagnozę SM – stwardnienie rozsiane. Miałem wówczas 32 lata. Dla młodego człowieka, który ma plany na przyszłość, taka diagnoza jest szokiem!\nJeśli zechciałbyś minie wspomóc finansowo, to będę niezmiernie wdzięczny.\nDane do przekazania 1% podatku: numer KRS 0000338878. Koniecznie w rubryce „Cel szczegółowy” wpisz: Wojtek Mrugalski.\nSubkonto jest prowadzone przez: Fundację Dobro Powraca. Środki zgromadzone na subkoncie w fundacji wg zawartej umowy, mogą być wypłacone tylko i wyłącznie na pokrycie kosztów leczenia i rehabilitacji po przedstawieniu stosownych rachunków.\nMożna również mnie wspomagać przez cały rok. Wystarczy wpłacić dowolna kwotę, nawet złotóweczkę na konto bankowe fundacji nr: 95 1140 1140 0000 2133 5400 1001. Koniecznie pamiętaj by w tytule wpłaty wpisać: darowizna dla Wojtka Mrugalskiego.\nDziękuje za pomoc materialną i duchową okazywaną na tym blogu:)\nDzisiaj dostałem zastrzyk w d...e z Milgammy N. Pozostało mi do zrobienia jeszcze 9 zastrzyków. Znajomi mówią, że to jest bolesny zastrzyk....\nByłem w Katowicach na kwalifikacji.\nW dniu dzisiejszym byłem umówiony między godz. 9 a 10 do Kliniki Hematologii i Transplantacji Szpiku w Katowicach na konsultację do autol...\nCo za porypany tydzień. W pracy codziennie urwanie głowy i telefonów. Jakaś masakra. Jestem przybity i zmęczony tym tygodniem. Dzisiaj na ...\nDziś użerałem się z NFZ.\nMojej znajomej Grażynie, zachodnio-pomorski NFZ odmówił możliwości skorzystania z pomocy stomatologicznej polegającej na znieczuleniu i uży...\nW dniu dzisiejszym otrzymałem pismo z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego. W piśmie tym zostałem poinformowany, iż z powodu br...\nCzyżby chodziło o Fingolimod (FTY720)?\nOstatnio uczestniczyłem w ankiecie dotyczącej jakości życia osób ze stwardnieniem rozsianym. Część pytań w tej ankiecie dotyczyły spraw fina...\nW okresie świątecznym dostałem najlepszy prezent pod choinkę. Ola z Iwoną czyli czarny i biały Kotek nie miały żadnych planów na zabawę syl...\nCo za weekend, co za niedziela:)\nStandardowo w sobotę poszliśmy z Tomkiem na basen. Przed basenem zaglądnęliśmy do knajpy. Miałem ochotę na kawę i zapiekankę. Zjeżdżamy wind...\nDawno temu, miałem 17-18 lat, będąc w szkole średniej pojechałem w zimie na kilkudniową wycieczkę szkolną do wsi Kościelisko koło Zakopaneg...\nmgr Mateusz Leśniak\nJak wiecie od dłuższego czasu mam regularną rehabilitację, a od jakiegoś czasu, gdy siadałem po turecku to czułem, że bardzo mnie ciągnie m...


Sant'Agata Hostele - Hostele w mieście Sant'Agata od 63,67zł z HostelBookers\nSzukaj Hostele w Sant'Agata, Włochy\nSant'Agata - hostele\nSant'Agata: mapa hosteli\nContrada Sant'elia 1, Sant'Agata, Włochy, 98076\nGościnność w samym sercu historycznego centrum miasta. Pobyt w przyjemnej konstrukcji jest idealna do tego, kto kocha, aby spędzić kilka…+ zobacz więcej dni w małym przedmieściach Nebrodis z pragnieniem odkrycia miejsc, tradycji, upodobań i stylu życia nią.\nvia G. amendola , 17, Alcara li Fusi, (messina), Sant'Agata, Włochy, 98070\nAby znaleźć najlepsze oferty hosteli w Sant'Agata użyj pola wyszukiwania po lewej lub wybierz hostel z poniższej listy. Aby zobaczyć lokalizację hosteli w Sant'Agata użyj zakładki mapa.\nGrupa 15 lub więcej osób podróżująca do Sant'Agata?\tSkontaktuj się z nami bezpośrednio\nPrzejrzyj listę powyżej i znajdź wszystkie potrzebne informacje o naszych hostelach w okolicach miasta Sant'Agata i zarezerwuj hostele bez dodatkowych opłat rezerwacyjnych! Sant'Agata jest jedną z ponad 3300 destynacji dostępnych na HostelBookers. Potrzebujesz czegoś innego? Znajdź tutaj tani hotel dla siebie.


Problemy gastryczne miesiąc po przyjęciu tabletki Escapelle - Na pytanie odpowiada lek. Piotr Wajda | WP abcZdrowie\nProblemy gastryczne miesiąc po przyjęciu tabletki Escapelle\nWitam, prawie miesiac temu zazylam escapelle. Tabletke wzielam niecale 40 godzin po, byl to moj 10 dzien cyklu. Okres dostalam 2 tyg pozniej jakis tydzien wczesniej niz powinnam. Zaczynam sie martwic, poniewaz minelo juz sporo czasu od momentu zazycia tabletki, a ja mam problemy z rzoladkiem,zaprcia, biegunka. Kilka dni po zazyciu krwawilam. Jednak, czy jest mozliwe aby skutki uboczne nadal sie utrzymywaly? Czy powinnam sie martwic, ze tabletka nie zadzialala?\nGinekologia Biegunka Zaparcia Gastroenterologia Antykoncepcja hormonalna\ntabletka zadziałała prosze sie zgłosic do lekarza rodzinnego\nCzy Escapelle może powodować uszkodzenie nerek? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot\nDziałanie tabletek na owsiki a alkohol – odpowiada Aleksander Ropielewski\nStosunek bez wytrysku a wchłonięcie tabletki – odpowiada Lek. Jarosław Maj\nOpóźnienie w przyjęciu pierwszej tabletki z nowego opakowania – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski\nBotulizm • Nowotwory przewodu pokarmowego • Choroby przewodu pokarmowego • Nudności • Zespół złego wchłaniania • Choroba Leśniowskiego-Crohna • Wzdęcia brzucha • Ból brzucha • Zapalenie pęcherzyka żółciowego • Krążki dopochwowe • Choroba uchyłkowa jelit • Zapalenie żołądka i dwunastnicy • Antykoncepcja awaryjna • Kolonoskopia • Badanie brzucha • Nowotwory jelit • Wgłobienie jelit • Antykoncepcja • Rozlane zapalenie otrzewnej • Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego • Choroba Whipple'a • Prawdopodobieństwo ciąży • Zapalenie otrzewnej • Rzekomobłoniaste zapalenie jelit • Nieswoiste choroby zapalne jelit • Lamblioza • Bolesne miesiączkowanie • Zespół jelita drażliwego • Celiakia • Grzybica jelit\n10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Kontrowersyjny odcinek "Młodych lekarzy" i przypadek odwodnionej starszej pani • Metafen - skład i działanie, wskazania, przeciwwskazania, dawkowanie, skutki uboczne • Defekacja - charakterystyka. Jak sobie radzić z zaparciami i biegunką • Skutki uboczne antykoncepcji po stosunku - mdłości i wymioty, bolesność piersi, zaburzenia cyklu • Tabletki po stosunku bez recepty - czym są, skutki uboczne • Dulcobis - skład i działanie, wskazania, przeciwwskazania, dawkowanie, skutki uboczne • ellaOne - działanie, skład, wskazania, skutki uboczne. EllaOne a poronienie • Środki przeczyszczające - wskazania, przeciwwskazania, rodzaje • Dlaczego nie możemy dopuść do powikłań biegunki?\nEnteromax Plus Elektrolity • Solutio Ringeri Fresenius • Solutio Ringeri Lactate Fresenius • Sanacolon • Lakcid • Lakcid Forte • Lacidofil • Trilac • Venolyte • Lositala


Archiwa: apple chiny - Import z Chin\nTag Archives: apple chiny\nW poniedziałek ogłoszono zakaz sprzedaży iPhone’ów w Chinach. Chiński sąd zadecydował o banie na import i sprzedaż większości modeli telefonów Apple. Powodem są naruszenia praw patentowych posiadanych przez dostawcę czipów Qualcomm. Spór wywołuje niepewność co do dalszej działalności Apple na jednym ze swoich największych rynków.\nPosted in Ciekawostki\t| Tagi apple, apple chiny, Chiny a USA, chiny i usa, news\nChińskie regulacje handlowe w języku angielskim\nChiński rząd wyszedł na przeciw zagranicznym przedsiębiorcom handlującym i importującym z Chin. Wydawał oświadczenie dotyczące planów przetłumaczenia chińskich regulacji handlowych na język angielski. Swoją decyzję argumentuje chęcią pomocy w zrozumieniu zasad chińskiego handlu przedsiębiorcom z całego świata. Przedstawiamy chińskie regulacje handlowe w języku angielskim.\nPosted in Ciekawostki\t| Tagi alkohole w Chinach, apple chiny, chińskie sądy, handel z chinami, transakcje handlowe z chinami


Forum - Polski Biznes • Zobacz temat - Jakie kosmetyki do stylizacji włosów?\nJakie kosmetyki do stylizacji włosów?\nRe: Jakie kosmetyki do stylizacji włosów?\nprzez Legulas » 04 Paź 2017 06:10\nA znacie jakieś naturalne sposoby na utrwalenie fryzury? Szukam teraz takich patentów.\nprzez knot » 09 Paź 2017 21:10\nNaturalnych to chyba nie ma ;P ale z doświadczenia przyjaciela mogę Ci polecić tą firmę https://www.matrixprofessional.pl/ . Chłopak włosy ma bujne i niepodatne na stylizacje a ich produkty są skuteczne dla jego włosów, także rekomendacja ogromna.\nprzez ssabina » 13 Paź 2017 07:24\nA używałaś może kiedyś pasty do włosów? Na przykład takiej http://www.lorealprofessionnel.pl/styli ... osow/pasta ? Słyszalam że fajnie się nią włosy układa i ich tak nie obciąża.\nprzez Pacynka0 » 22 Paź 2017 21:45\nJa bym uważała z takimi kosmetykami,które niszczą włosy. Ja miałam jeszcze jakiś czas temu bardzo cienkie włosy i strasznie mi wypadały. Dopiero jak poczytałam trochę na temat pielęgnacji włosów na tym blogu https://eapteka.pl/blog-porady i zakupie odpowiednich preparatów w eaptece coś ruszyło do przodu. Szczerze mówiąc to bylam tak zdesperowana zeby zrobic sobie doczepiane wlosy ale wiem ze to by je jeszcze podniszczylo. Teraz jak zaczynam o nie na prawdę dbać to odchodzę od tej mysli, bo wlosy mam coraz gestsze i odżywione\nOstatnio edytowany przez Pacynka0, 13 Lis 2017 17:02, edytowano w sumie 1 raz\nprzez coco » 23 Paź 2017 09:56\nA jakie do pielęgnacji? Czego używacie do pielęgnacji włosów? Zastanawiam się nad tym, czy ludzie używają kosmetyki naturalne. Moim zdaniem to najlepsze produkty dostępne na rynku. Na stronie https://puderek.com.pl/ można kupić świetne produkty firmy Nacomi. Zapoznajcie się z ich ofertą - myślę, że przypadną Wam do gustu.\nJa włosy myję szamponem dla dzieci. Raz na jakiś czas nakładam też odżywkę Kallos.\nprzez visnia » 27 Lip 2018 09:47\nStylizujecie swoje włosy na ciepło? Pytam, ponieważ właśnie stoję przed zakupem nowej suszarki i nie wiem na co się zdecydować. W tym artykule http://apteki-medyczne-blog.pl/wybieram ... ke-wlosow/ wypisane są najważniejsze parametry suszarek. Zwracaliście na nie uwagę, kiedy kupowaliście suszarkę do włosów?\nprzez mpiryjczyk » 22 Sie 2018 19:53\nCzy Wy również zauważyliście, że mężczyźni dość często borykają się zakolami? Myślę, że ma je 90% mężczyzn, jeśli nie więcej... Szukając sposobów na to, aby się ich pozbyć, warto zajrzeć na bloga dr. Turowskiego https://www.drturowski.pl/blog/pl/najle ... -na-zakola na którym szczegółowo opisał najskuteczniejsze metody...\nprzez wacik » 23 Sie 2018 04:32\nMam do szczęście, że oprócz szamponu, odżywki i maski potrzebny mi jest jeszcze tylko olejek i tyle\nRejestracja: 23 Sie 2018 04:30\nUżytkownicy przeglądający to forum: inka55 oraz 0 gości


na końcu flesza: ogniste piękno\nAutor: Julia K o 19:26\nedex80 25 kwietnia 2013 20:15\nTaniec... niesamowity. To jest piękne i wierzę, że trudne do opanowania, wymaga czasu i ćwiczenia.\nMożna się w tym zakochać.\nJulia K 25 kwietnia 2013 20:34\nMożna sie zakochać :)\nByłam kiedyś w Barcelonie na takim występie. Tam smakuje to jeszcze bardziej.\nNiedzwiedzica 25 kwietnia 2013 20:19\nCzekaj, czekaj! Co znaczy, ze poddalas sie??? Ja nastawiam sie na Twoj wystep jak nastepnym razem sie spotkamy!!!!! nawet jestem w stanie wyobrazic sobie Twoje czerwone wlosy i zielona sukienke.....tanczaca....\nJulia K 25 kwietnia 2013 20:33\n:) no dobrze\nobiecuję że spróbuję jeszcze raz :*\nAle Ty nie masz pojęcia jak mocno bolą ręce w tym tańcu. Ich nienaturalna, wymuszona pozycja, pobudza mieśnie których posiadania nawet się nie spodziewałaś :)\nNo ale czego się nie robi dla przyjaciół :*\nNiedzwiedzica 26 kwietnia 2013 18:44\nWiedzialam, ze moge na to liczyc....juz sie nie moge doczekac!!!!Dziekuje\nMaga 25 kwietnia 2013 21:58\nUwielbiam Flamenco,ja wogole uwielbiam taniec:)To najlepszy sposob na utrzymanie sylwetki.\nTen jest wyjatkowo ciezka charowka i to fakt nad faktami:)\nJulia K 26 kwietnia 2013 08:24\nO widzisz mamy kolejną wspólna cechę :)\nCzasem jesteśmy ześwirowane i kochamy taniec :))))\nTaniec nie tylko pomaga utrzymać sylwetkę, ale i sprawia że kobieta porusza się z wdziękiem :) tak na codzień\nKrzysztof Kupiński 26 kwietnia 2013 06:12\nFlamenco to istota istota kuszenia mężczyzny przez kobietę. Wyzwolone wszystkie żywioły:)\nJulia K 26 kwietnia 2013 08:27\nech....chyba tak :)))))\nChociaż każdy taniec jest chyba formą kuszenia. Taniec brzucha też. Miałam z nim przyjemność chwilę poobcować, ale o tym może innym razem :)\nZenza 26 kwietnia 2013 07:10\nFlamenco przypomina taniec łabędzi. Tancerz bije skrzydłami do lotu, a tancerka rozkłada z wdziękiem ramiona. To taniec, który uwalnia emocje, a głos śpiewaka... słodycz i siła tego głosu rzuca na kolana, marokańskie bębenki prowadzą wprost w objęcia pustyni, która niczym hiszpańska tancerka wyciąga do mnie swe ramiona pokryte tatuażami z henny. Któż by się oparł tej pieśni? Ja na pewno nie.\nFilm bardzo mi się podobał, tak samo jak suknia, w której tancerka przypominała mak kołyszący płatkami na wietrze. A może to była makowa panienka i motyl Emmanuel... tym razem w wersji dla nieco starszych dzieci :*\nJulia K 26 kwietnia 2013 08:31\nWczoraj uparcie szukałam odpowiedniego porównania. Jak opisać wygląd tancerki flamenco? Szukałam i nie mogłam znaleźć. Żadne z nich nie oddawało tego co chciałam powiedzieć.\nA Ty.....opisałeś to idealnie :))\nAnonimowy 26 kwietnia 2013 09:15\nMoże wciśniemy "Pauzę"?\nNajbardziej podoba mi się ów wpis o chmurach, a właściwie o cukrowej wacie :) Jest to dokładnie pars pro toto metafora tego całego bloga. Kolorowy, lepki, słodki, kuszący.\nOsobiście nie znajduję w nim wiele dla siebie i wcale nie chodzi o to. Choć też kocham ludzi, tylko ciut bardziej tych, którzy podążają w mroku, ciemnymi korytarzami, aby zobaczyć w końcu słońce. Niż takich, którzy lgną do sacharyny, żeby odkryć patyk. Domyślam się jednak, że po chwili konsternacji, z tak doborową kompaniją i on może okazać się "ajlowiuśny".\nJulio K(apulet?) może Pani odcisnąć pauzę i niech ta kiczowata muzyczka gra dalej. Fiesta musi trwać.\nJulia K 26 kwietnia 2013 09:37\nKolorowa, uśmiechnięta, kusząca i ciepła....taka jestem\nSłowo "lepki"....nie pasuje do mnie....zupełnie\nCiepli i serdeczni są również ludzie, którzy tu do mnie przychodzą.\nWitaj Albercie w moich skromnych progach. W mojej małej kawiarence. Kawę?\nZenza 26 kwietnia 2013 13:22\nByle bez cukru, bo nam Albert trupem padnie.\nMaga 26 kwietnia 2013 13:46\nCaly Albert ,wylazl z ciemnej nory,slonce go oslepilo i nie dostrzega wielu rzeczy.\nA szkoda, bo czasem umyka cos co jest godne uwagi:)\nWate cukrowa polecam,moze troche zneutralizowala by ta gorycz.\nJ. 26 kwietnia 2013 13:49\nA Albert może słoneczka nie lubi ??\nTo mam dobrą wiadomosć - jutro ma padać :D\nNiedzwiedzica 26 kwietnia 2013 18:43\nA moze Albert jest wampirem....te to sie boja slonca...ciepla...i pija tylko ludzka krew...wysysaja z zyl swoich ofiar......\nJulia K 26 kwietnia 2013 21:08\nMoże Albert dawno nie widział słońca. Stąd te złośliwości.\nKwiaty bez słońca umierają. Ja też.\nAlbert za to nabiera sił.


Gdzie szukać najlepszych kursów maturalnych? - Hotel Schlossgut\nPosted on 14 października, 2020 13 października, 2020 przez Adam Włóczek\nMatura jest niezwykle ważnym wydarzeniem w życiu każdej młodej osoby. Przez wielu nazywana nawet egzaminem dojrzałości. Sprawdza wiedzę uczniów, którą nabyli na przestrzeni trzech lub czterech lat szkoły. Nauka w ostatniej klasie szkoły średniej skupiona jest w głównej mierze na maturze. Jednak to co w szkole nie zawsze wystarcza.\nCzy warto zapisać się na kurs maturalny?\nDla niektórych nauczanie szkolne nie jest wystarczające, aby uzyskać dobre wyniki na maturze. W niektórych szkołach nauczyciele nie przykładają do tego egzaminu zbyt dużej wagi. Istnieje także możliwość, że osoba, która wcześniej zapierała się, że matura nie jest jej do niczego potrzebna obecnie zmieniła zdanie. Bez względu na to w jakiej sytuacji się znalazłeś, jeśli przyświeca Ci cel osiągnięcia jak najlepszych wyników na maturze doskonałym pomysłem będzie skorzystanie z kursów. Bez względu na to czy prowadzone w formie zdalnej czy twarzą w twarz z osoba prowadzącą, przynoszą zamierzone rezultaty. Osoby, które podejmują się prowadzenia takich kursów, są wykształcone i przekażą Ci wiedzę w przystępny sposób. Zanim jednak wybierzesz pierwszy lepszy z brzegu, zapoznaj się z dostępnymi opiniami. Na szczególną uwagę zasługują kursy maturalne warszawa, gdzie poziom nauczania jest bardzo wysoki. Miasto to ma do zaoferowania mnóstwo placówek i osób prywatnych, które pomogą Ci w uporządkowaniu wiedzy. Pamiętaj jedynie, że nie tylko dobry nauczyciel ma znaczenie. Podejście ucznia gra pierwsze skrzypce. Nawet nauczyciel obwieszony trofeami za nauczanie, nie będzie w stanie nauczyć osoby, która nie chce poszerzać swoich horyzontów.\nKursy maturalne oferują pomoc we wszystkich przedmiotach. Kompletnie nie rozumiesz matematyki? Może po prostu działania są Ci tłumaczone w nieprzystępny dla Ciebie sposób. Możliwości przekazania wiedzy jest mnóstwo, niestety zbyt wiele placówek opiera się jedynie na jednym, docierając do niewielkiej liczby uczniów.\n← „Odpowiednie zabezpieczenie samochodu”\n„Proste programy fakturowe mają sporo przydatnych funkcji” →


Podbij.pl - czyli zrzuta licytujących na zwycięzcę - Komentarze do Wiadomości - Dziennik Internautów\ndo: Podbij.pl - czyli zrzuta licytujących na zwycięzcę\n"Jakby nie było, z pewnością zwycięzcy aukcji mogą zyskać wiele. Jednak tylko pod warunkiem, że będą kontrolować koszty i nie dadzą się wciągnąć w "wojnę na podbijania", o którą nie trudno"\nAle o co chodzi? O to, że nagle wszyscy podbijający jednogłośnie odpuszczą i pozwolą aktualnie wygrywającemu zabrać towar? I żadnemu, absolutnie żadnemu nie przyjdzie do głowy, żeby jednak spróbować przechytrzyć pozostałych? Bzdura. To się nie sprawdzi, to jest hazard i nie ma się co w to pakować, byłem, obejrzałem, poczytałem i więcej nie zajrzę choćby były tam 50-calowe telewizory :-)\ndlatego akapit nizej napisalem:\n"Z drugiej strony kontrola kosztów raczej utrudni niż ułatwi wylicytowanie bardziej wartościowych przedmiotów, gdyż istnieje spore prawdopodobieństwo, iż wielu licytantów podejmie walkę do końca nie chcąc, by już wykorzystane podbicia poszły na marne."\n- to jest dobre poki traktuje to sie jak zabawe, w ktrej szansa na wygraine i tak jest niska. A jak sie wezmie na powaznie... to lepiej z gory odpuscic :)\nNajfajniej jest patrzeć na łosiów którzy pomimo tego, że do końca akcji są dziesiątki godzin to jednak tłuką się między sobą po to, żeby być pierwszymi. W sumie cały ten serwis jest dla mnie mocno humorystyczny, automaty których jedynym celem jest obcyckanie użytkowników z kasiory, fanatycy przebijający sami siebie, walczący do ostatniej złotówki tylko dlatego, że wcześniej tłukli się na marne.\nPomysł jakiś to jest. Ale dla ludzi rozsądnych którzy potrafią nad sobą panować możliwe (nie sprawdzałem i raczej nie sprawdzę) ze jest to jakaś ciekawa forma zabawy.\nJednaka jak większość tego typu serwisów zarobi na tym ze większa cześć społeczeństwa internautów w Polsce inteligencją nie grzeszy.\nJak mawiał Einstein : Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej. Dlatego ten serwis powinien być sukcesem dla jego twórców przy odpowiednim przerobie, Nk to może nie przebije ale kilka PLN na tym zarobią a najlepiej szybko sprzedać nim się ludzie połapią ;).\nGeneralnie jak wszyscy domokrążcy i inni telemarketerzy najlepiej zarabia się na ludzkiej głupocie. Większość z tych ludzi nawet nie przyjdzie do głowy żeby policzyć ile ich to kosztowało i będą się cieszyć ze kupili za niska cenę.\nciężko mi to nazwać hazardem, Dla mnie to jest pewna wariacja na temat rożnych piramidek czy systemu argentyńskiego tylko w opakowaniu z napisem WEB 2.0 gdzie wszyscy płacą jeden korzysta. Niestety świat poszedł do przodu i żeby dobry biznes robić nie wystarczy już telemarketing czy akwizycja. Teraz następnym krokiem jest szukanie ludzi z kategorii GŁUPEK 2.0. Poza tym jest to znacznie wydajniejsze ekonomicznie bo nie trzeba płacić sztabowi sprzedawców gąbek czy długopisów.\n"Serwis ma w sobie coś z hazardu" ROTFL. Pewnie, że twórcy tej gierki nie przyznają wprost, że stworzyli grę na której zarabiają bo gry hazardowe podlegają większemu opodatkowaniu. Nazywanie tego czegoś portalem aukcyjnym jest śmieszne.\nZ takimi aukcjami jest jak z automatami to gry typu "Jednoręki bandyta", mam znajomego który zajmuje się takimi grami i szczerze powiedział że z automatem się nie wygra, co gorsza, dużo ludzi sie przez to zaduża i w końcu ląduje na ulicy. Biorąc pod uwagę ilość ludzi przewijających się codziennie przez serwis podbij pl śmiem twierdzić że dziennie wciąga się to jedna potencjalna "ofiara". Nie popieram.\nJednej rzeczy nie rozumiem: Czy te 1200 zł o których pisze autor, jest wypłacane sprzedającemu, czy też jest zyskiem serwisu ???\nBo jeżeli to drugie, to jest to zdzierstwo ;)\nI to i to bo sprzedającym jest portal :P\nPodbij.pl nie działa - wszystkie aukcje są spauzowane. Osobiście nie jestem zainteresowany udziałem w takich aukcjach, ale zastanawiam się dlaczego nie ma żadnej informacji na ten temat.\nPodbij.pl dość szybko doczekał się konkurencji:\nŻeby to był uczciwy serwis, to sam bym popróbował sił. Ot, napisać jakiś skrypcik, który cierpliwie poczeka i klepnie "podbij" w drugiej połowie ostatniej sekundy - czasem trafi, częściej nie trafi, ale nie zmarnowałby tylu podbić co matołki klepiące "podbij" 15s przed końcem. Na razie napisałem sobie skrypt śledzący te "aukcje" i wyszło mi że problem ze zmartwychwstawaniem aukcji wciąż istnieje (np. 341 - 10 podbić "skończyła się" wczoraj ok. 21:02 na 58,80zł a trwa do teraz i doszło do 185zł). Jakby komuś zależało pokazać, że coś jest nie halo, to wystarczy wget-em ściągać strony aukcji co np. 10s i przefiltrować, żeby zobaczyć rzeczywisty przebieg aukcji - może ten system sypie się (lub jest oszukiwany) bardziej niż to widać.\n[w odpowiedzi dla: Groosiek]Podbij.pl nie działa - wszystkie aukcje są spauzowane. Osobiście nie jestem zainteresowany udziałem...\nBo trzeba umieć czytać najpierw, a nie tylko oglądać obrazki z cyferkami :P\nPisze wyraźnie że aukcje normalne są wstrzymywane w godzinach: 00:00 - 08:00.\n[w odpowiedzi dla: ~nobody]Bo trzeba umieć czytać najpierw, a nie tylko oglądać obrazki z cyferkami :P Pisze wyraźnie że...\nDobrze piszesz: czytać najpierw. Więc miałem HTML-a zassanego o 21:02 (prawie 3 godziny przed północą) z napisem "Zakończona" a nie np. "Pauza". Na innych aukcjach też się takie numery zdarzają - potrzebowałem do skryptu śledzącego aukcje dopisać ignorowanie pierwszych kilku wystąpień komunikatu "Zakończona" żeby móc śledzić co się dzieje.\nWiceprezes zarządu Podbij.pl w wywiadzie dla interaktywnie.com opowiada o początkowych trudnościach i przyszłości nowatorskiego serwisu aukcyjnego.


FLOH (WENA) ma już dom - forum robocze Fundacji AUREA\nFLOH (WENA) ma już dom\nWysłany: Nie 19:53, 15 Lut 2009 Temat postu: FLOH (WENA) ma już dom\nOd dzisiaj zamieszkała tymczasowo u mnie 13-miesięczna goldenka Wena. Właściciele musieli ją oddać z przyczyn rodzinnych.\nMamy już wstępnie wybrany i sprawdzony dom dla Weny więc jeśli tylko nie wyniknie nic nieoczekiwanego (w zachowaniu lub zdrowiu Weny), to sunia zamieszka u Agaty z Katowic.\nOstatnio zmieniony przez Aśka Axelowa dnia Czw 14:35, 19 Lip 2012, w całości zmieniany 2 razy\nNapiszesz nam Asiu coś o Wenie?\nPozdrawiamy Wenę bardzo ciepło. Jak się czuje? Zmiana domu z pewnością ją stresuje. Czekamy z niecierpliwością na wszelkie informacje.\nAgatka z rodziną.\nWysłany: Nie 20:48, 15 Lut 2009 Temat postu:\npiękna wielka baba!\ntaka trochę podobna w spojrzeniu do Złotej\na pewnie ma pałera , że hej !\nJest cudna czekamy na wieści zdjęcia są cudne\nWysłany: Pon 11:53, 16 Lut 2009 Temat postu:\nUff... Trudno ogarnąć to towarzystwo. Czy im się wydaje, że całe życie to jedna wielka impreza???\nWenka przyjechała do nas wczoraj, przed godz. 15-stą. Spotkali się z Axelem na dworze, ale Wenka nie była szczególnie zainteresowana jego osobą. W przeciwieństwie do Axela - ten od razu był zakochany W domu, od progu próbował zająć jej tyły... Biedna Wenka, zmęczona po podróży (kilka razy wymiotowała), zestresowana nowym miejscem, nie dawała sobie z nim rady. Niestety musiałam go zamknąć na chwilę, bo nie miałam nawet jak porozmawiać z właścicielami suni (teraz już byłymi)...\nPo odjeździe Leny i Jej męża, przez pierwsze 3, 4 godziny Wenka odpoczywała i raczej nie szukała ze mną kontaktu. I Axel o dziwo też sobie odpuścił. Później sama już zaczęła podchodzić, podkładać głowę pod rękę\nNa kolację każdy miał dostać swoje jedzenie: Axel - Orijena wymieszanego z puszką mięsną, Wena - zupę (dotychczas była karmiona tym, co jedli właściciele, bo nie lubiła kulek ). Z racji tego, że nie popieram karmienia psów ziemniakami, makaronem z chińskich zupek itp., Wenka dostała Orijena wymieszanego z odrobiną swojej zupy, którą przywiozła jej właścicielka. Psiury jednak uznały, że to one będą decydować o podziale misek i najzwyczajniej w świecie zamieniły się nimi Wenka wcinała kulki aż jej się uszy trzęsły Pochłonęła swoją porcję w mig i łypała okiem na jedzącego w drugim końcu kuchni Axela. Ale nie podeszła do jego miski, nie próbowała odebrać mu jego porcji\nNo, a potem, do późnych godzin nocnych (zgrozo!), było na przemian - pół godziny szaleństw, 15 minut odpoczynku, pół godziny szaleństw, 10 minut odpoczynku...\nPomiędzy jednym a drugim szaleństwem wychodziłam z Wenką na krótkie spacery.\nSunia ma bardzo specyficzny sposób pokazywania, że chce wyjść - marszczy nos, pokazuje zęby, czasami przy tym dodaje dźwięki werbalne: szczek, warkot lub pomruki. Ale jak się wie, co to oznacza, to nie ma mocnych, żeby nie zauważyć, o co jej chodzi. Potrafi nawet z tym pomarszczonym nosem trącać smycz\nSpacer z nią nie jest uciążliwy - smycz napięta, ale nie ciągnie jak traktor Wenka jest przyjaźnie nastawiona do napotkanych psów i ludzi.\nHahaha... I nie daje się Axelowi! Mój zazdrośnik, jak dotąd, nigdy nie pozwalał na to, żebym bez problemów miziała innego psa - zawsze wpychał się między mnie a obce futro i tym sposobem drugi psiak był zawsze odsuwany. Wenka nie jest głupia, wie do czego służą psie sygnały Podniesie fafle, warknie i Axel ustępuje jej kawałek miejsca przy mnie\nWenka jest straaaaaaasznie nakręcona na jedzenie (ma zresztą z 3, 4 kg nadwagi ), za smaczki zrobi WSZYSTKO! Z racji tego wspólna praca wygląda baaardzo obiecująco Już po pierwszych dwóch spacerach Wenka dokładnie wie, co oznacza "Do mnie". Podbiega nawet wtedy, gdy wołam tak Axela\nIdziemy dzisiaj do weta. Musimy sprawdzić uszy, bo sunia często trzepie głową. Zaglądałam do uszu, wydają się być czyste, ale coś chyba musi w nich siedzieć (w zasadzie w lewym). Przy okazji zrobimy ogólny przegląd i zważymy Kluskę...\nNa chwilę obecną Wenka wydaje się być bezkonfliktowa, komunikatywna i chętna do współpracy. Na chwilę obecną... jestem rozanielona na tyle, że... zostawiłabym ją u siebie! Czuję, że rozstanie będzie ciężkie. Ale wiem, że konieczne...\nA teraz biorę się za wstawianie zdjęć. Będzie ich sporo\nmówiłam, że wielka baba, ale Asiu masz wesoło!\nWence bardzo odpowiadają harce "w łóżku"...\nChwila (mała chwilunia ) odpoczynku...\nPS. A teraz lecimy do weta... Pa.\nOstatnio zmieniony przez Aśka Axelowa dnia Pon 18:02, 16 Lut 2009, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Pon 13:11, 16 Lut 2009 Temat postu:\nFajna psica. Bardzo mi się podoba i z tego, co czytam, to ma wszelkie cechy prawdziwego Goldena. Czekamy na wieści od weta.\nWysłany: Pon 13:15, 16 Lut 2009 Temat postu:\nu nas by miała super:)\nWysłany: Pon 13:17, 16 Lut 2009 Temat postu:\nAle ona ma już dom. Napisane to zostało w pierwszym poście.\nWysłany: Pon 16:41, 16 Lut 2009 Temat postu:\nPsi śpią! Po prawie 3 godzinnych spacerowych harcach - padły\nByliśmy u weta - stan zapalny ucha lewego. Ale szybko wychwycony, dopiero zaczyna się tam coś dziać, także za 3, 4 dni powinniśmy mieć ucho zdrowe (zakraplamy). Wizytę w gabinecie Wena zniosła dzielnie, choć trochę się stresowała. Suńka waży 27,5 kilo. Nie mogłam w to uwierzyć (przez ten okrągły tyłek ) więc zważyłam ją ponownie. I znów 27,5 kg. Ale wet też stwierdził, że Wencia powinna trochę wagi zrzucić...\nPotem wraz z Axelem i Axelowym psijacielem - Goldim, poszliśmy na spacer. "Wkradliśmy" się na teren stadionu, więc Wena mogła pobrykać z facetami bez smyczy (teren ogrodzony). Ach, co to było za szaleństwo! Wariowali w trójkę jak typowe, rozszalałe goldeny! I uwaga... Wena miała 100% przywołanie! Przybiegała na każde zawołanie "Wena, do mnie!" To się nazywa siła... kurzych serc . Potem poszliśmy jeszcze do lasu. W sumie zeszły nam 3 godziny, więc nie dziwo, że psiaki padły...\nFot ze spaceru nie ma, bo nie zakładałam, że wylądujemy na stadionie, a co za tym idzie - nie wiedziałam, że będę miała wolne ręce Ale jeszcze to nadrobimy...\nOstatnio zmieniony przez Aśka Axelowa dnia Pon 17:32, 16 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz\nZapomniałam napisać, że nie ma możliwości przebywania w kuchni bez towarzystwa Wenki Wenka jest tak łasa na wszystko, że bez oporów zjadła paprykę i ser feta, które przez przypadek wylądowały mi na podłodze. A jak nic jej się nie skapnie, to sama sprawdza, czy nie zostawiliśmy czegoś na blacie: staje na tylnych łapach, przednie opiera na blacie i węszy... No, ale na blaty nie wskakuje!\nA po jedzonku śpimy:\nOstatnio zmieniony przez Aśka Axelowa dnia Pon 23:12, 16 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz\nAsiu, nie chcę się wpychać do nie mojego ogródka, ale widzę, że masz tak jakby za wąskie mieszkanko? Kto to widział, żeby śpiący psiak musiał łepetynę na ścianę wpychać Przecież jak się obudzi, to kark ją będzie bolał... przesuń ją choć kawałeczek;-)


3 kwietnia 2016, 08:07\nMieszkańcy wsi Ojmiakon, leżącej we wschodniej Syberii, doczekali się wreszcie pierwszego prawdziwego powiewu wiosny. Dzisiaj po raz pierwszy od 6 miesięcy temperatura w cieniu była dodatnia. Jednak czy jest to już definitywny koniec surowej zimy?\nPrognoza 16-dniowa: Czy zima jeszcze do nas powróci?\n7 lutego 2016, 10:29\nBieżąca zima okazuje się dla nas wyjątkowo łaskawa. Dotychczas częściej przypominała jesień lub wiosnę niż prawdziwą zimę. Czy w dalszych dniach lutego się to zmieni? Czekają nas solidne mrozy i śnieżyce, a może wręcz przeciwnie, będzie coraz cieplej? Sprawdźmy.\nPrognoza 16-dniowa: Jaka będzie pierwsza połowa lutego?\nTej zimy były już siarczyste mrozy i śnieżyce, ale również wyjątkowo wysokie temperatury, które bardziej przypominały wiosnę niż środek zimy. Przed nami luty. Czy będzie bardziej zimowy czy wiosenny? Jakiej pogody powinniśmy się spodziewać? Sprawdźmy prognozę.\n29 stycznia 2016, 09:14\nPrognoza 16-dniowa: Jak długo potrwa ocieplenie?\n24 stycznia 2016, 11:23\nRozpoczyna się odwilż, a wraz z nią śnieg zacznie się roztapiać. Prawie połowa uczniów spędza ferie zimowe. Czy mogą oni liczyć na zimową aurę przynajmniej w górach? Czy ciepło utrzyma się aż do lutego, czy szybko wróci mróz i śnieg? Sprawdźmy prognozę.\nZaczyna się odwilż. Wkrótce będzie nawet 10 stopni na plusie\n22 stycznia 2016, 10:02\nKilka dni temu pogoda na przełomie stycznia i lutego znajdowała się pod znakiem zapytania. Albo miały nas ścisnąć siarczyste mrozy, albo też miało się zrobić wyjątkowo ciepło. Sytuacja wreszcie się wyklarowała i dziś wiemy już, że ziści się ten drugi scenariusz.\nOdwilż rozpocznie się już w niedzielę? Jak długo potrwa?\nPrzed nami jeszcze kilka dni z mrozem, który jednak nie będzie bardzo silny. Od niedzieli rozpocznie się odwilż, która będzie postępować na cały kraj. Czy będzie to trwałe ocieplenie czy też jedynie przejściowe? Jak wysokich temperatur można się spodziewać?\nNa Grenlandii dużo cieplej niż w Polsce. Jak to możliwe?\n18 stycznia 2016, 09:32\n11 stopni na plusie pokazały wczoraj termometry w cieniu na południowych wybrzeżach Grenlandii. Największa wyspa świata, w znacznej mierze skuta lodem, jest teraz dużo cieplejsza niż nasze miejscowości. Jaka jest przyczyna tego pogodowego fenomenu?\nPrognoza 16-dniowa: Co nas czeka do początku lutego?\n17 stycznia 2016, 10:27\nPierwsza połowa stycznia w całym kraju była mroźna, ale już śnieżnie tylko miejscami. Czy druga połówka będzie cieplejsza, a może równie zimna lub jeszcze mroźniejsza? Jaka aura uraczy nas na ferie zimowe? Sprawdźmy najnowszą prognozę aż do początku lutego.\n30 stopni mrozu, a może plus 10 stopni? Co nas czeka?\nPogoda w ostatnim czasie nie pozwala nam odetchnąć. Najpierw mieliśmy rekordowo ciepły grudzień, a zaraz po nim nadeszły 20-stopniowe mrozy, które pozbawiły życia ponad 50 osób. Druga połowa stycznia też nie obejdzie się bez niespodzianek. Jakich?\nPrognoza 16-dniowa: Jaka pogoda do końca stycznia?\n10 stycznia 2016, 11:05\nW ostatnim czasie zima dała nam poważnie popalić. Mieliśmy siarczyste mrozy, a miejscami solidnie poprószył śnieg. Jednak rozpoczęła się odwilż, a śnieg zaczyna się roztapiać. Czy zimowa aura wróci do nas na ferie, czy też czeka nas dłuższe ocieplenie?\nOdwilż rozszerza się na kolejne regiony. Kiedy będzie cieplej?\n7 stycznia 2016, 10:03\nRozpoczęła się odwilż, która z każdym kolejnym dniem docierać będzie do kolejnych regionów naszego kraju. Nie od razu jednak zrobi się ciepło. Najpierw czekają nas dobowe wahania temperatury, zjawiska lodowe i kolejne porcje opadów śniegu.\nZaczyna się odwilż. Poprószy śnieg i zrobi się ślisko\n5 stycznia 2016, 07:31\nNajwiększe spadki temperatury są już na szczęście za nami. Z każdym następnym dniem będzie coraz cieplej, aż mróz całkowicie ustąpi. Jednak to nie koniec zmagań ze zjawiskami zimowymi, bo będzie prószyć śnieg, który z lodem pokryje drogi i chodniki.\n4 stycznia 2016, 11:16\nPrognoza 16-dniowa: Zima żegna się, ale czy jeszcze wróci?\n3 stycznia 2016, 11:16\nPo rekordowo ciepłym grudniu, dopiero co chwycił mróz i poprószył śnieg, a już z niecierpliwością wypatrujemy ocieplenia. Czy nadchodzące dwa tygodnie przyniosą nam odwilż, a może zima rozpakowała swe walizki na dobre? Sprawdźmy najnowszą prognozę.