Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu - ogłoszenia Działki do s...\nSprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu\nGrzybowo - Dodane przez Danuska (osoba prywatna) - 12 miesięcy temu\nPełna treść ogłoszenia Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu\nDziałka wolno stojąca niezabudowana, przeznaczona pod budownictwo mieszkaniowe jednorodzinne. W planie zagospodarowania działka położona jest na terenach oznaczonych symbolem : F7d MN, U. Atrakcyjna lokalizacja na nowo powstającym osiedlu wolno stojących domów jednorodzinnych, w sąsiedztwie kompleksu leśnego, ok. 100 m od lasu oraz w odległości ok. 900 m od morza. Zgodnie z planem zagospodarowania przestrzennego : wolno stojąca zabudowa mieszkaniowa ; budynek parterowy z poddaszem mieszkalnym i garażem, wysokość zabudowy do 9 m ; oraz budynek gospodarczy z garażem, wolno stojący usytuowany w głębi działki ; max. powierzchnia zabudowy do 30 % powierzchni działki ; dach stromy kryty dachówką ; dopuszczalny lokal użytkowy o powierzchni do 30 % całkowitej powierzchni domu ; Uzbrojenie : energia, woda, kanalizacja - w ulicy przy działce ; gaz - na terenie osiedla. Działka w kształcie prostokątnym o wymiarach : ok. 30 x 39 m, 89 m2 ( rów na granicy działki ). Działka położona przy osiedlowej drodze gminnej.\nTelefon kontaktowy: 518035377\nZobacz inne ogłoszenia Danuska (1)\nProfil założony około 2 lata temu Zapytaj o ogłoszenie - Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu ,195 000 zł Twój e-mailWiadomośćJestem zainteresowany/a ogloszeniem Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. KolobrzeguKupuj bezpiecznie!\nID ogłoszenia: 2/27485\nPodziel się ogłoszeniem Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu na Twitter\nPodziel się ogłoszeniem Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu na Wykop\nPodziel się ogłoszeniem Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu na Blip\nPodziel się ogłoszeniem Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu na Pinterest\nWyślij treść "Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu" na maila\nWydrukuj ogłoszenie "Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu"\n» Wszystkie podobne ogłoszenia do Sprzedam dzialke budowlana w Grzybowie / k. Kolobrzegu


145 146 147 148 149Liczba aktualności: 3133\nŁukasz wicemistrzem wielkopolski żaków Blisko setka dziewcząt i chłopców startowała w dniu 05.06.2011r. w Gnieźnie w Mistrzostwach Wielkopolski Żaków i Skrzatów. Pojedynki były niezwykle emocjonujące, przy licznym dopingu rodziców.Zawodnik... Środa, 8 czerwiec 2011 więcej »\nFinał Polski Mini Olimpic Games z udziałem kobyliniaka Jedną z najważniejszych imprez w tenisie stołowym dla zawodników z rocznika 1999 i młodszych w tym roku, był Ogólnopolski Mini Olimpic Games, który zorganizowany został 4 czerwca w Stroniu Śląskim. Miłą niespodzianką był udział... Środa, 8 czerwiec 2011 więcej »\nKomunikat ostrzegawczy - burze W ramach działań z zakresu monitoringu zagrożeń, na podstawie ostrzeżenia meteorologicznego nr 32, wydanego przez Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW Oddział w Poznaniu dnia 08.06.2011r. Podaję do publicznej wiadomości następujący... Środa, 8 czerwiec 2011 więcej »\nVII sesja Rady Miejskiej w Kobylinie Na podstawie art. 20 ust. 1 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (tekst jednolity Dz. U. z 2001 r. Nr 142, poz. 1591 z późniejszymi zmianami) zwołuję VII sesję Rady Miejskiej w Kobylinie.Sesja odbędzie się w środę, dnia 15 czerwca... Środa, 8 czerwiec 2011 więcej »\nPowiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna w Krotoszynie Ulotka informacyjna Poniedziałek, 6 czerwiec 2011 więcej »\nZielone wakacje Urząd Miejski w Kobylinie informuje, że od dnia 07 czerwca br. można zgłaszać dzieci na letni wypoczynek tzw. "zielone wakacje". Karty uczestnika wakacji są wydawane w budynku kina w Kobylinie przy ulicy Strzeleckiej przez p. Mateusza... Piątek, 3 czerwiec 2011 więcej »\nProgram Dni Kobylina 2011r. Sobota 18.06.2011r.6:00 Zawody wędkarskie o Puchar Burmistrza Kobylina /zbiornik wodny w Górce/12:00 Punkt krwiodawstwa13:00 Strzelanie o puchar Przewodniczącego Rady Miejskiej w Kobylinie14:30 Mistrzostwa Gminy w rzucie beretem16:00 SP Zalesie... Środa, 1 czerwiec 2011 więcej »\nKomunikat Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Krotoszynie z dnia 24.05.2011r. w sprawie jakości wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi.Dotyczy: wodociągu publicznego Łagiewniki. Wodociąg Łagiewniki na terenie powiatu krotoszyńskiego zaopatruje w wodę część miasta Kobylin oraz wsie Łagiewniki, Zalesie... Środa, 1 czerwiec 2011 więcej »\nIV Otwarty Turniej Tenisa Stołowego o puchar Burmistrza Kobylina Urząd Miejski w Kobylinie zaprasza na Otwarty Turniej Tenisa Stołowego o puchar Burmistrza Kobylina dla szkół podstawowych i gimnazjów z okazji Dni Kobylina. Turniej odbędzie się dnia 11 czerwca 2011r.REGULAMIN ZAWODÓW:I... Środa, 1 czerwiec 2011 więcej »\nZawody Sportowo Pożarnicze W dniu 8 maja br. na stadionie w Kobylinie odbyły się zawody sportowo – pożarnicze. Gospodarzem tegorocznych zawodów była jednostka OSP Rzemiechów. Zanim rozpoczęła się rywalizacja wszystkie jednostki biorące udział w zawodach... Wtorek, 24 maj 2011 więcej »\nEuropejski tydzień sportu Wykaz imprez [pdf] Piątek, 20 maj 2011 więcej »\nZnakomity występ Kobyliniaków na European Sumo Championships 2011! W piątek 06.05.2011r. w Warnie rozpoczęły się starcia w turnieju, którego stawką był Europejski Czempionat . Nasi sumocy spisali się świetnie zdobywając aż 16 medali!W Warnie toczyły się zmagania we wszystkich kategoriach wiekowych. Piątek był... Czwartek, 19 maj 2011 więcej »\nKolonie w Mrzeżynie! Stowarzyszenie "KuKLINów" organizuje dla dzieci i młodzieży wypoczynek letni w Mrzeżynie.I turnus 10-dniowy: 29.06 - 08.07.2011: 700zł II turnus 10-dniowy: 05.08 - 14.08.2011: 700złBrak miejsc na turnus I.Zapisy: w Szkole Podstawowej w... Środa, 18 maj 2011 więcej »\nTenisista z Kobylina w Finale Polski Mini Olimpic Games W niedzielę 15.05.2011r. dotarła do nas przyjemna informacja z Chełmna, gdzie odbywał się Półfinał Ogólnopolskiego Turnieju Mini Olimpic Games. Bardzo dobrze na tych zawodach wypadł zawodnik LKS Spółdzielca Kobylin - Łukasz... Wtorek, 17 maj 2011 więcej »\nVI sesja Rady Miejskiej w Kobylinie Na podstawie art. 20 ust. 1 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (tekst jednolity Dz. U. z 2001 r. Nr 142, poz. 1591 z późniejszymi zmianami) zwołuję VI sesję Rady Miejskiej w Kobylinie.Sesja odbędzie się w poniedziałek, dnia 23... Wtorek, 17 maj 2011 więcej »\nLKS Spółdzielca Kobylin w III lidze 3 maja br. zakończyły się rozgrywki IV ligi tenisa stołowego. Pierwsza i druga drużyna LKS Spółdzielca zakończyły rozgrywki grupie południowej na pierwszych miejscach. Zgodnie z regulamin rozgrywek bezpośredni awans do III ligi uzyska drużyna... Poniedziałek, 16 maj 2011 więcej »\nŁukasz Wachowiak w półfinale Ogólnopolskiej Edycji Mini Olympic Games 8 maja 2011r. w Poznaniu rozegrany został Wojewódzki Turniej Eliminacyjny Tenisa Stołowego do XVI Ogólnopolskiej Edycji Mini Olympic Games. W turnieju wzięło udział łącznie 45 zawodników /17 dziewcząt i 28 chłopców/ z terenu... Czwartek, 12 maj 2011 więcej »\n"Uniwersytet III Wieku" zaproszenie na uroczystośc zakończenia Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów Zarząd Oddziału Rejonowego w Krotoszynie oraz Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Krotoszynie serdecznie zapraszają na uroczystość zakończenia roku akademickiego 2010/2011 w ramach... Czwartek, 12 maj 2011 więcej »\nKobylińska Halowa liga w piłce nożnej 30 kwietnia br. zakończyła rozgrywki Kobylińska Halowa liga piłki nożnej. Ostatnia kolejka nie przyniosła zmian w tabeli rozgrywek. Zwycięzcą pierwszej edycji została drużyna FC Kobylin wyprzedzając Venetię Kobylin i Drużynę Rafała Wachowiaka... Czwartek, 12 maj 2011 więcej »\nPrzedszkolacy u strażaków Tradycją stało się, że w dniu czwartego maja kiedy przypada święto Floriana patrona strażaków, do remizy w Kobylinie przychodzą przedszkolacy. Nie inaczej było w tym roku. O godz. 10,00 zawyła syrena strażacka a na plac przy remizie wjechały... Czwartek, 12 maj 2011 więcej »


Kłamstwo: dziecięce kłamstwa, dziecięce fantazje\nTo nie ono zjadło całą czekoladę. Pod łóżkiem mieszka słoń. Nie może posprzątać klocków, bo jest potwornie senne. Twojemu dziecku często zdarza się kłamstwo. Ale co ty powinnaś z nim zrobić?\nJeśli złapiesz dziecko na kłamstwie, poznaj jego prawdziwe przyczyny\nMaluchy kłamią. Albo fantazjują. Lub unikają trudnej prawdy. Cała sztuka mądrego wychowania polega na tym, by rozszyfrować, dlaczego prawda tak trudno przechodzi dziecku przez usta i odpowiednio zareagować na rewelacje smyka. Nie każde kłamstwo trzeba od razu piętnować zakazem oglądania dobranocki.\nCzasem warto wejść w świat fantazji przedszkolaka, by razem z nim się bawić a przede wszystkim lepiej poznać swoje dziecko. W małych kłamstewkach bowiem jest czasem spora dawka prawdy o lękach, pragnieniach, potrzebach i uczuciach malucha. Dlatego zanim powiesz: "Nie kłam!", wsłuchaj się uważnie w to, co chce ci powiedzieć twoje dziecko.\nSłyszysz jak twój malec bez mrugnięcia okiem opowiada koledze o pracy swojego taty kosmonauty, który właśnie wyleciał na Marsa i dlatego nie ma go jeszcze w domu. Skąd mu to przyszło do głowy? Dlaczego kłamie? Uwaga! Nie kłamie, tylko fantazjuje. Czasem dzieci koloryzują rzeczywistość, by móc zaistnieć w grupie w rówieśników, podbudować własne ego, sprawić, by świat choć na chwilę był ciekawszy. To naprawdę nic groźnego. Ale dziecięce fantazje są łatwe do rozszyfrowania przez inne maluchy. Dlatego porozmawiaj z dzieckiem o możliwych konsekwencjach jego opowieści. Powiedz np. "Byłoby super, gdyby tata był astronautą, prawda? Mógłby opowiadać nam o tym, co widział na odległych planetach i o czym rozmawiał z kosmitami. Ale Piotruś chyba wie, że twój tata pracuje w banku, jak myślisz?". Starszy przedszkolak powinien się zreflektować i zaprzestać opowiadania o krokodylu hodowanym w łazience i wczorajszej wyprawie do dżungli. Młodszy nie jest w stanie odróżnić tego, co wymyślił, od tego, co jest rzeczywiste. Dlatego pewnie niesamowitą historię o smoku zamieszkującym w szafie usłyszysz z pewnością nie raz. Zamiast ściągać małego fantastę na ziemię - wejdź w jego świat i udawaj przez moment, ze boisz się smoka. Przecież magia dzieciństwa polega na tym, że maluchy wymyślają większość fascynujących przygód - zamień się na chwilę w dziecko i baw się. To cudownie cię zrelaksuje.\nSchowany za kłamstwem\nWidzisz rozbitą doniczkę - malec zaprzecza, że zbliżał się do kwiatów. Widzisz, że złamał płytę CD, on zapewnia, że już była zepsuta. To ewidentne, że dziecko kłamie. Ważne jednak, by nie skupiać się wyłącznie na przewinieniu. Najpierw ustalcie, że malec kłamie - a potem spróbuj dowiedzieć się, dlaczego tak zrobił. Powiedz otwarcie: "Widziałam tę płytę wcześniej, nie była uszkodzona, więc chyba to jednak ty ją złamałeś". Gdy malec nadal idzie w zaparte, powiedz: "Ta płyta nie jest taka ważna. Ważniejsze dla mnie jest to, że nie jesteś ze mną szczery. Przykro mi z tego powodu". Jeśli dziecko się przyzna, doceń to, np. "Potrzeba odwagi, by przyznać się do błędu - jestem z ciebie dumna" i zastosuj łagodny wymiar kary - niech posprząta rozsypaną ziemię lub powie tacie, że zepsuł płytę. Potem postaraj się dociec dlaczego smyk posłużył się kłamstwem. Boi się, że go ukarzesz? Czy to może oznaczać, że bywasz wobec niego zbyt surowa? A może nie potrafi przyznać się do błędu? Jeśli tak, to potrzebne będzie mu kilka lekcji na temat "Człowiek, istota błądząca". Pokaż na własnym przykładzie, że nic się nie stanie, jeśli przyznasz, że się pomyliłaś, coś zrobiłaś źle, czegoś nie widziałaś. Dzięki temu dziecko nauczy się, że są prostsze sposoby na wybrnięcie z problemu niż kłamstwo.\nNie zje surówki, bo już się najadł. Za moment prosi o deser. Nie może posprzątać zabawek, bo właśnie poczuł się bardzo senny. Złościsz się na malca, bo czujesz się manipulowana. Jedyny sposób na małego kombinatora to nie ulegać jego presji i konsekwentnie egzekwować narzucone zasady. Najadł się - widocznie deser też mu się nie zmieści. Kolejny posiłek za dwie godziny. Jest zbyt zmęczony, by sprzątać? To znaczy, że nie da rady także obejrzeć dobranocki i posłuchać, jak czytasz mu bajeczkę - musi czym prędzej położyć się spać. Gdy malec zacznie protestować, zapytaj czy rzeczywiście jest najedzony lub senny. Zwycięstwem będzie, gdy dojdziecie do tego, że skłamał, by coś ugrać - zezwolenie na zostawienie marchewki na talerzu i słodkie lenistwo zamiast porządkowania zabawek. Powiedz, jak bardzo nie lubisz być oszukiwana, cenisz, gdy mówi ci prawdę. Uczcijcie rozszyfrowanie kłamstwa serią całusów i przytuleń.\nGdy czujesz, że malec kłamie, by czegoś uniknąć lub coś zyskać - działaj natychmiast i bezlitośnie walcz z kłamstwami. Jeśli dziecko poczuje, że może manipulować światem poprzez kłamstwa, ta wygodna sztuczka zostanie z nim na całe życie. Gdy zobaczysz, że dziecko się stara, nagradzaj go chwilami luzu. Zróbcie sobie dzień dziecka i nie sprzątajcie wieczorem klocków, niech śpią na dywanie. Zjedzcie wielki budyń zamiast drugiego śniadania. Róbcie sobie małe święta bez kłamstw. Wtedy nie będą już potrzebne.\nJeśli chcesz, by twój malec wyrósł na prawdomównego człowieka, nie ma rady - tobie też nie wolno kłamać. Nie unikaj odpowiedzialności, szczerze odmawiaj, nie oszukuj. Gdy zbiłaś ulubiony kubek męża, powiedz mu o tym. Powiedz szczerze, że nie masz czasu spotkać się z koleżanką, zamiast machać znacząco do męża, gdy ta dzwoni, by się umówić. Zawsze oddawaj pieniądze, gdy kasjerka pomyli się na twoją korzyść. Nie ma lepszej metody, by wpoić dziecku mówienie prawdy. Powodzenia!\nTematy: dziecięce kłamstwa


Nowoczesny Dom W Lesie Projekt – radiomariacanada.org\nHomepage / wallpaper / Nowoczesny Dom W Lesie Projekt\nNowoczesny Dom W Lesie Projekt\n14 kwi 2020 09 25 48 dom w zgodzie z naturą. Mapa budowy 72 3 tys.\nDo dyspozycji była bardzo duża ponad hektarowa działka umiejscowioną praktycznie w środku lasu.\nNowoczesny dom w lesie projekt. Projekty domów jednorodzinnych marzec 20 2008. Główną ideą było stworzenie budynku o wyważonej architekturze naturalnie wpisującego się w krajobraz. Dookoła działki znajdują się jeziora na które tylko zimą gdy drzewa gubią liście jest wspaniały widok.\nZobacz jak projekt wygląda w trójwymiarze zmieniaj jego kolorystykę i osadź na swojej działce. Analiza działki 34 5 mln działek. Budynek został tak ukształtowany aby łapać jak.\nZobacz ten niezwykły projekt. Architektura architektura wasze projekty projekty domów jednorodzinnych nowoczesny dom w lesie. Marzec 27 2020 no comments more.\nDom został zaprojektowany dla modelu rodziny 2 2. 23 sty 2020 14 01 57 przytulne wnętrze. Bryła domu w nowoczesny sposób nawiązuje do archetypu tradycyjnych domów przekrytych stromym dachem.\nDom wkomponowany w całkowicie zalesioną działkę otoczony drzewami miał stanowić. Nowoczesny dom w lesie. W założeniu miał to być dom w lesie ale w pobliżu dużego miasta w którym kreatywna para miała mieszkać na stałe pracując zdalnie i jednocześnie ciesząc się bliskością natury.\nDom 2020 trendy w projektach gotowych domów dom 2020 trendy w projektach gotowych domów projekt domu 2020 funkcjonalność w domach różnej wielkości. 20 sty 2020 08. Zobacz niesamowity projekt.\nOglądamy projekt małego domu parterowego 77 m2. Forest house i to projekt kanadyjskiej pracowni architektonicznej natalie dionne architecture z montréalu. Opa 2 współbrzmienie ducha architektury ceglanej z nową technologią głównym założeniem projektu.\nZamów analizę działki wraz z mpzp wz i sprawdź jakie projekty możesz na niej zbudować. 10 najciekawszych realizacji domów. 19 03 2009 zobacz publikacje tego użytkownika.\nBardzo ciekawy projekt w sercu natury. Projekty domów jednorodzinnych marzec 19 2009. Doskonałe miejsce na wypoczynek.\nPowyżej 200 m 2. W 33 edycji konkursu organizowanego przez world architecture budynek zdobył nagrodę w kategorii projekty zrealizowane. Nowoczesny dom na sprzedaż znajduje się w lesie w siedlisku jasionna w puszczy noteckiej.\nPodczas wizyty na. Zaznacz swoją działkę na mapie i sprawdź jaki projekt domu powstaje w okolicy. Dom leśny to kolejny nagrodzony projekt warszawskiej pracowni architektonicznej 81 waw pl.\nJest to niebywałe wyróżnienie ze względu na to że w plebiscycie brały udział pracownie z 22 krajów. Malowniczo położony dom w to najnowszy projekt pracowni stoprocent architekci. Blisko jeziora blisko natury.\nM2studio dom w lesie dane powierzchnia domu 380 m2 wymiary działki 40 40 m typ projekt nowoczesny dach dach płaski garaż 2 stanowiska dodane przez. 17 lip 2020 10 34 26 niewielki dom na kaszubach. 05 lis 2020 12 23 06 nowoczesny dom który wtapia się w otoczenie.\nTagged nowoczesny dom w lesie projekt\nPrevious post Droga En Papel\nNext post Droga Trolli


Odp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 02/03/2012 14:59\nMłodzieżowiec Pogoni Szczecin zasilił Flotę Świnoujście\nKontrakty z Flotą podpisali:\n•Weselin Marczew (Bułgaria)\n•Solomon Bongwong Mawo (Kamerun)\n•Koba Szalamberidze (Gruzja)\n• Patryk Fryc (Partyzant Targowiska)\n•Ensar Arifović (powrót z Arki Gdynia)\n•Wojciech Okińczyc (Zawisza Bydgoszcz)\n• Paweł Bielecki (wypożyczony do końca rundy z Pogoni Szczecin)\n•Sebastian Zalepa i Artur Melon (obaj z Tura Turek)\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 02/03/2012 17:57\nUległy zmianie godziny rozpoczęcia dwóch meczów 21. kolejki I ligi. Mowa o spotkaniach Pogoni Szczecin z Piastem Gliwice oraz Arki Gdynia z Termalicą Bruk-Bet Nieciecza. Zmiana spowodowana jest transmisją w Orange Sport.\nPogoń z Piastem zagra 17 marca o godz. 19:15. Natomiast Arka z Termalicą zmierzy się tego samego dnia o godz. 17:00.\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 02/03/2012 19:00\nPewne jest juz ze taka data sie juz nie zmieni?Bo chce samolot rezerwowac a nie wiem czy jeszcze 5 razy nie zmienia:/\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 02/03/2012 19:05\nsamolotem szlachcicu, widze dobrze ci sie tam powodzi , raczej nie powinni zmienic terminu, chociaz z nimi to nigdy nic nie wiadomo...\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 02/03/2012 21:04\nTaaa...Samoloty to teraz grosze kosztuja (np 80 zl) a wypad autem to minimum 18 godz i pare setek w plecy tak wiec.. Puchallowen-jaka dzielnica sthlm?\nOstatnio edytowany przez: spagetti, 3 marca 2012, 00:47 [1 raz(y)]\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 03/03/2012 14:14\nMoże ktoś mnie oświecić, bo za bardzo nie rozkminiam. Okienko transferowe zamknęło się ostatniego dnia lutego o północy. Czy to się wiąże z niemożliwością po tym terminie zatwierdzania nowych piłkarzy w pzpnie? Nie wiem jak to jest bo dla przykładu Łęczna zatwierdziła dwóch piłkarzy dzisiaj.\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 03/03/2012 14:19\nMK74 to byli wolni zawodnicy którzy mieli swoje karty zawodnicze na ręku więc Łęczna ich pozyskała\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 03/03/2012 14:28\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 06/03/2012 16:13\nFC Bohemians Praga 0-3 Wisła Płock\nPiotr Petasz 25, Kamil Biliński 64, 86\nPiotr norme na ten rok już wykorzystał\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 07/03/2012 11:16\nalbo nie ogarnął dobrej biby w środku tygodnia na obozie przygotowawczym\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 07/03/2012 14:47\n- Piłkarz Zawiszy Bydgoszcz, Paweł Oleksy w I lidze radzi sobie tak dobrze, że mógłby zostać sprawdzony w dorosłej reprezentacji Franciszka Smudy - mówi Andrzej Iwan.\nTo bardzo odważna teza, ale faktem jest, że 20-letni lewy obrońca Zawiszy Bydgoszcz pozytywnie zaskoczył. W rundzie jesiennej opuścił, i to tylko z powodu występów w młodzieżowej reprezentacji, zaledwie trzy mecze. W pozostałych występował od pierwszej do ostatniej minuty, a oprócz solidnej gry w defensywie był również wartością dodaną w ataku wojskowych, zaliczył bowiem aż trzy asysty. – Dzięki temu, co Oleksy pokazał w poprzedniej rundzie, spokojnie można go nazwać odkryciem tego sezonu w I lidze – ocenia Iwan, komentator stacji Orange Sport.\nPoczekajmy odkryciem to będzie Zwoliński.\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 07/03/2012 14:55\nZwoliński nie powącha murawy zapewne.\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 07/03/2012 14:59\nTak na poważnie, mecze sparingowe a mecze o punkty, to całkiem inna bajka. Jak chłopak się nie spali i nie wystraszy trybun to będzie dobrze.\nSasal byłby głupcem jakby nie dawał mu szans.\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 07/03/2012 16:15\nWarta Poznań 3-1 Szynnik Jarosławl\n? 48 (s), Maciej Mysiak 55, Piotr Giel 83 - Rusłan Gazzajew 50\nmysiak wali jedna za drugą\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 14/03/2012 13:08\nPrezes Polskiego Związku Piłki Nożnej Grzegorz Lato przyleci w środę do Szczecina z dwudniową wizytą.\nW planach ma spotkanie z przedstawicielami miasta (wiceprezydentem Szczecina Krzysztofem Soską i dyrektorem Wydziału Sportu UM Piotrem Dykiertem), Okręgowych Związków Piłki Nożnej i Zarządem Pogoni Szczecin.\n- Tematem czwartkowych rozmów z prezesami pierwszoligowej Pogoni Szczecin będzie m.in. obecna sytuacja klubu – sportowa i organizacyjna - informuje Łukasz Kasprzyk, Rzecznik prasowy Pogoni Szczecin SA. - Prezes PZPN będzie również wizytował stadion im. Floriana Krygiera.\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 14/03/2012 20:51\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 14/03/2012 22:01\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 14/03/2012 22:05\nZ tak FATALNIE grajacym Slaskiem nie ma co wyciagac wnioskow. Puchar i tak rzadzi sie swoimi prawami. Poza tym to byl jeden mecz, a Wy juz macie miekkie kolana... Nad Arka bedziemy sie zastanawiac i "obawiac" jak przyjdzie na nich czas...\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 14/03/2012 22:26\nWiedziałem, że ktoś się zacznie spuszczać po meczu Arki i od razu biadolić, że nasze szanse na awans maleją do zera.\nKleju dobrze napisał.\nI żebyście, od razu, nie beczeli po jakimś frajerskim remisie z Piastem , że to koniec marzeń.\nDo Sącza się szykować marudy!\nOdp: I liga, komentarze, newsy, wyniki... - 14/03/2012 22:28\nCo Wy się tą Arką przejmujecie Mamy nad nimi 12 punktów przewagi i potencjalny awans zależy tylko i wyłącznie od nas.


Edukacja przedporodowa - jak przygotować ciało oraz głowę do porodu i macierzyństwa? - 5razones.pl\nChciałabym wrócić do książki, jeszcze! Z pytaniem jak wygląda edukacja przedporodowa, żeby opowiedzieć przyszłym mamom, jak wyglądają te spotkania? Już trochę na ten temat opowiedziałaś, ale wyjaśnij jeszcze, ile to jest spotkań do porodu, jak często się one odbywają, i z jakimi tematami przyszłe mamy mają okazję tutaj się spotkać, czego mogą się od Ciebie dowiedzieć, nauczyć?\nOd 21 tc mamy możliwość w ramach kontraktu z NFZ spotykać się z pacjentami na jeden temat w tygodniu, od 31 tc na 2 tematy tygodniowo, więc zliczając w zależności też w którym momencie, kobieta zacznie, wychodzi nam w okolicach 28-30 tematów do zrealizowania. Tematy teraz w myśl nowych standardów opieki okołoporodowej maja być określone na tak jakby poszczególne działy, edukacja ma być związana z przygotowaniem do porodu, do laktacji, do spraw związanych z pielęgnacją noworodka, jak i z profilaktyką związaną ze stresem po porodowym, rozpoznaniem i minimalizowaniem możliwości wejścia w stany depresyjne okołoporodowe, bo to nie tylko kwestia po porodzie, ale i w ciąży. Każda położna te tematy dobiera do swojej grupy, powinny być dobrane indywidualnie do pacjentek i ich potrzeb. Ja swój program określam, jako autorski, bo to są swego rodzaju moje lekcje. Nie ukrywam, że jest mi o wiele łatwiej pracować z pacjentkami, bo jestem pedagogiem rodziny, i te przysłowiowe konspekty nie były dla mnie żadnym problemem, nie musimy ich prowadzić, ale jest zdecydowanie łatwiej. Chociaż moje panie, które przychodzą do mnie drugi, trzeci raz, teraz miałam panią, która w czwartej ciąży też do mnie chodziła, mówiły, że każde spotkanie ze mną, nawet gdy temat ten sam, to jest inne, no i dlaczego? No bo jest inna grupa, jest inna potrzeba grupy, inna jest dyskusja z grupą. Zawsze staram się, żeby te spotkania były dynamiczne, żeby to nie była tylko moja wypowiedź, ale żeby były i pytania i odpowiedzi, i wzajemne wsparcie. Zawsze jestem wstanie wyłowić te panie, które są w ciąży drugi, trzeci raz i staram się je też wciągnąć w dyskusję. Na podstawie ich doświadczeń analizujemy co było dobrze, co było źle, to jest już taki na żywo rozważony problem.\nTo też jest tak, że każda ciąża jest inna, każdy poród jest inny, więc wydaje mi się, że będąc już w kolejnych ciążach czy to w trzeciej czy czwartej, takie spotkania są ważne, nawet po to, żeby sobie odświeżyć wiedzę, żeby sobie przypomnieć, nawet jeśli tak, jak ja miałam piękny pierwszy poród, szybki i taki, że nawet się nie zorientowałam, że już urodziłam, ale będąc w drugiej ciąży, miałam potrzebę, żeby się przygotować do drugiego porodu, np. położyłam większy nacisk na przygotowanie z fizjoterapeutką, żeby zyskać więcej narzędzi i strategi do relaksacji ciała, do rozluźnienia krocza.\nBo znałaś swój słaby punkt w ciele, prawda?\nNo właśnie ja zawsze moim pacjentkom mówię, każda ciąża, każde dziecko, każdy człowiek, to jest nowa przygoda i przeżyj ją inaczej, bo nie ma wątpliwości, że przeżyjesz ją inaczej, będzie nową przygodą, daj sobie i dziecku siebie poznać, daj sobie czas na to. Mnie zaskoczyła Kasia, która przyszła, do mnie po raz czwarty, mówiła, że dla niej to jest święto, że ona może wyjść z domu, że to jest czas dla niej i dla tego dziecka, chce się nim teraz ucieszyć, nie że a bo czwarte, nie bo a 500 plus, jak jej gdzieś tak ktoś dogadywał, to był dla niej czas, dla tego dziecka, czas który wypełniła w sposób najbardziej świadomy. Przy pierwszym dziecku nie znałyśmy się, poznałyśmy się dopiero po porodzie drugiego, i ona mi wtedy powiedział: widziałam, że czegoś na brakuje między nami, ja byłam bardzo zadowolona z pani wizyt pani Lucyno, ale to nie było to. Bo brakowało zapewne tego takiego pełnego zaufania, a trudno takie zaufanie zdobyć, jeśli się wchodzi na pierwsza wizytę, wchodzi się ze stertą papierów, dokumentacje trzeba wypełnić, położna musi sprawdzić, co się dzieje z kobietą. No ale ta pacjentka widząc ogrom dokumentacji, może pomyśleć sobie, że mnie tam nie ma; a jak ja odwiedzam pacjentkę, która mnie zna, jest mi nawet łatwiej z nią rozmawiać, wiem, że pewne rzeczy mogłam sobie wcześniej przygotować. Kasi przy trzecim dziecku wydawało się już, że jest pewna siebie, a przy czwartym doszła do tego, że potrzebuje pełnej edukacji, i właściwie przeszła prawie wszystkie lekcje.\nJaki jest cel edukacji? Przede wszystkim nabranie pewności siebie, kobieta musi nabrać pewności siebie. Chce i staram się, żeby uwierzyła w siebie, żeby obalić mity, które gdzieś tam pokutują, np. że poród musi być bolesny, i być przeżyciem traumatycznym, absolutnie nie!\nTo czasami dostajemy od naszych mam i innych bliskich kobiet.\nTak, poród może być ciężki, ale o tym też mówię, i jeżeli panie wychodzą z takim poczuciem, że wiele nie jesteśmy z góry przewidzieć, bo poród jest na tyle dynamiczny, że macierzyństwo, że z bycie z drugim człowiekiem jest tak dynamiczne, tak różne, z godziny na godzinę, to mają z tego radość. I ja chciałabym doprowadzić u każdej z moich pań do tej radości, radości nie tyle z oczekiwania, ale tego co będzie, takie czekanie z radością, nie z niecierpliwością, tylko z radością, spokojem.\nMówię paniom też bardzo często na tych spotkaniach przy każdym temacie, że pomrze ci cierpliwość, pomoże ci czas, nie ma sytuacji, nie ma tematu w edukacji przedporodowej, w której nie użyłabym sformułowania czas i cierpliwość, we wszystkim! Wręcz od wybierania i kolekcjonowania wyprawki, poprzez kiedy jechać do porodu, jak się zachować w trakcie porodu, ale też i nade wszystko w trakcie laktacji. Czas i cierpliwość. No oczywiście do tego dochodzi wsparcie bliskich osób, wsparcie i akceptacja. Jeśli ktoś mi nie może pomóc to niech mnie akceptuje, mnie i moje wybory, i nie przeszkadza. Tylko tyle czy aż tyle.\nCzasem trudno jest towarzyszyć komuś, jeśli ma się inne wyobrażenie, albo inną wiedze, tutaj mam na myśli np. partnera. I pytanie jakie masz doświadczenie, jeśli chodzi o udział tych najbliższych, głównie przyszłego taty, bo w książce każdy rozdział kończy się zadaniami dla taty, i to jest podejrzewam przede wszystkim po to, żeby kobietom uświadomić, ze one muszą, a nawet powinny zrobić przestrzeń dla taty, żeby on miał okazję, żeby tą wieź z dzieckiem stworzyć. A musi sobie w inny sposób radzić, i ty mu w jakiś sposób podpowiadasz w swojej książce, jak to zrobić, żeby tata czuł się kompetentny jako partner, dla swojej partnerki, zony, a później kompetentny jako tata. Jak to zrobić?\nZacznę od tego, że to wiemy, i wydaje się, że większość panów też to wie, faceci są zadaniowi, więc facet musi dostać zadanie. Druga sprawa, tak przekornie w książce rozdziały kończą się poradami dla panów, ale też i dlatego że nfz nie przewiduje w edukacji przedporodowej mężczyzny. Obszarem działań położnej jest kobieta, i jej dziecko, tata, jest gdzieś tam zawieszony. Tłumacząc paniom, dlaczego panowie nie mogą uczestniczyć w tych zajęciach, czy też uczestniczą w ich nie wielkiej ilości, mówie o takiej więzi kobiecości, którą tutaj zawiązujemy, że przekazuję im pewną wiedzę, przy której panowie – przepraszam, że to powiem – zwyczajnie się nudzą. Ja mając małą przygodę w szkole rodzenia, widziałam panów gdzieś tam podsypiających. No tak, tak jest, wy tego nawet nie widzicie, tylko czasami kuksaniec idzie w bok, i szept: nie śpij! Obudź się, to ważne pisz! A on tego nie wyławia, jako coś ważnego, tu podpowiadam paniom na edukacji przedporodowej, że to naprawdę od niej zależy, jak jej facet będzie przygotowany, na ile ona tego potrzebuje, na ile on tego potrzebuje, nie ja jako położna go przygotuje, tylko na ile kobieta go przegotuje. Tu podpowiedź jednej z moich pacjentek: robi sobie wieczór z zeszytem pani Lucyny, brzmi to dla mnie pięknie, i cieszę się, że spędzają ze mną wieczory.\nW tej chwili to już może nawet z książką…\nTak, od niedawna także z moja książką. Ale przy tym zeszycie i wieczorach z panią Lucyną, chodzi o to, że ona wieczorem przekazuje jemu to, czego danego dnia się dowiedziała, i sami wyławia z tego wszystkiego to, co jest dla niej ważne. Być może robiąc sobie taka lekcyjną powtórkę dochodzi do tego, że ja jej czegoś nie dopowiedziałam, że trzeba coś doczytać, bardzo fajna sprawa, i robimy to razem, szukamy tego razem. Więc to takie indywidualne przekazanie tego, co mnie jako kobiecie jest ważne, żeby przekazać swojemu mężczyźnie, wydaje mi się to cenniejsze niż spotkania w szkole rodzenia, i na siłę uczenia tam panów czegoś, chociażby nawet zachowania przy porodzie, przecież to dana kobieta, musi określić, na ile potrzebuje, żeby ktoś mnie dotknął, nawet mój najbliższy. Często się zdarza, co wiem od moich koleżanek z porodówek, że panowie nie tyle że przeszkadzają im położnym, tylko swoim partnerkom. Że ona nie chce, że ona nie może się skupić wtedy, ale oni muszą to sobie przedyskutować wcześniej. On nie może się czuć urażony, bo jemu się dziecko rodzi, a ona go wyrzuciła, ma do tego prawo, ona musi to rozstrzygnąć w jakimś swoim wewnętrznym świecie, jeżeli on jej na to nie pozwala, to znaczy ze oni nie przedyskutowali tej sprawy wcześniej. I ja tej kobiecie muszę o tym powiedzieć: porozmawiaj ze swoim partnerem, opowiedz mu, jak to czujesz, czego się obawiasz, co musicie zrobić, nie wiesz, czego się obawiasz, ale powiedz, że pewne sytuacje są dla ciebie trudne, żeby on to zrozumiał i zaakceptował. Masuj mi plecy albo mnie nie dotykaj, w jednej sekundzie w jednej skrajności w drugą, mocniej? Nie, za mocno!, i musi wiedzieć, że taka sytuacja będzie istniała, w trakcie porodu, ale w trakcie też i macierzyństwa, rodzicielstwa w ogóle.\nJa mam fajne doświadczenia z moim mężem z porodu. On był właśnie taki zadaniowy, my akurat chodziliśmy do szkoły rodzenia, i on zapamiętywał różne rzeczy, notował, ale był sfocusowany na takich tematach jak: kiedy będziemy pewni, że to już poród, więc liczenie skurczy, czy już możemy startować do szpitala, i to było niesamowite, że on w pewnym momencie miał większą potrzebę powtarzania niż ja, żeby być pewnym. Mam doświadczenie dwóch porodów i faktycznie moje potrzeby w pierwszym porodzie były totalnie inne: pierwszy był bardzo aktywny, w trakcie drugiego porodu mój mąż chyba już czuł, że musi się w pewnych momentach wycofać, że ja przez pewien moment muszę, chcę być w tym sama. Był czujny, bo stał albo siedział gdzieś obok, potrafił nawet po geście mojej ręki zrozumieć, czego oczekuję, to nie było tak, że do końca mieliśmy wszystko przegadane, tylko to już było nasze doświadczenie jako para.\nTak w związku, nie każdemu to wychodzi, bo czasem panom się wydaje, że oni maja większe potrzeby zobaczenia, bo wtedy maja większą kontrolę. Mnie osobiście, jako kobiecie nie jest potrzebne, żeby mężczyzna uczestniczył w badaniu ginekologicznym, nie jest to moment kiedy on musi….\nTak, bo to nawet wizualnie nie jest ładne, ja nie mówię, że intymność jest w pełni piękna, ale chcę mu pokazać kawałek tego swojego ładnego ciała, a nie w trakcie badania ginekologicznego, i tu jest też problem, w trakcie porodu, a nawet w trakcie badania u ginekologa. I kwestia do rozstrzygnięcia, jak ta obecność partnera ma wyglądać?\nJa się też spotkałam z takim zdziwieniem jednej dziewczyny na szkole rodzenia, zapytała położną która prowadziła zajęcia: a dlaczego mąż musi być ze mną? I położna jej wtedy wyjaśniła, że no właśnie nie musi, oczywiście jest teraz taka „moda”, no bo wcześniej tak nie było, wcześniej mężowie nie uczestniczyli w porodach, porodówki stosunkowo niedawno otworzyły się na osoby towarzyszące w porodzie, więc właśnie nie musi, to jest kwestia tego, czego wy jako para chcecie.\nObydwoje, dokładnie tak. To musi być wspólna decyzja, i świadomość tego, na co się piszę, choć tak naprawdę, ciężko jest to zrozumieć, na co się piszesz, do póki tego nie przeżyjesz.\nTak. Tak samo to przysłowiowe przecięcie pępowiny, czy to jest tak naprawdę takie magiczne, że to musi wykonywać facet, niektórzy chcą, niektórzy tego potrzebują, traktują to jako takie wykończenie dzieła.\nPrzyjąłem. Wyciągnąłem. Moje. Robię zdjęcie.\nJedna z moich koleżanek położnych zwróciła mi uwagę, na któryś z fragmentów książki odnośnie przecięcia pępowiny, że u nich w jej rejonie, stanowi to pokazanie, że skoro to zrobiłem, to biorę odpowiedzialność za tego człowieka, i że to dla nich rutynowo jest bardzo ważne. Ja tego akurat tak nie odczuwam, może dlatego słabo namawiam, czy opisuję paniom ważność tego faktu, dla mnie z medycznego punktu widzenia, ważne żeby on nastąpił, emocjonalnego zdecydowanie mniej.\nMoże to jest tak, że nam jest ciężko sobie wyobrazić, czego tak naprawdę potrzebuje, w tym porodzie mężczyzna. Może to jest właśnie taki moment, kiedy on coś może zrobić, kiedy żona/partnerka wyda dziecko na świat, to to jest taka chwila tylko dla niego.\nOczywiście mężczyzna w porodzie jest ważny, choćby te jego ramiona, które otoczą mamę i dziecko, kiedy jest kontakt skóra do skóry, w trakcie tych dwóch godzin bliskości. To przecież niech on zadba o pełną bliskość, a jeśli tej żonie jest zimno, to niech okryje, przytuli, bo ta więź fizyczna też jest ważna, nie tylko ta emocjonalna, ale nie mogą być do tego zmuszani.\nTu często w rozmowach później w domu, wyczuwałam też i niesmak ze strony pań, które mówiły, a on uciekł, zdezerterował, jego nie było, jego klamka zatrzymała, no ale czy to jest powód do drwin, albo też do żalu, no według mnie nie. Dla niej to było bardzo ważne, wiec jeśli tak było, a on wcześniej nie wypowiedział się, że on nie da rady, że on spróbuje ale może sobie nie poradzić, to w takiej sytuacji faktycznie lepiej by było, żeby poprosić kogoś innego o tę pomoc: swoją siostrę, która już to przeszła, może swoją mamę. Mam cudowną pacjentkę, która rodziła właśnie ze swoją mamą, opowiadała o tym, jako o niesamowitym przeżyciu dla jednej i dla drugiej, chociaż mamy rodzące ze swoimi córkami są za bardzo emocjonalnie zaangażowane, bo to jej dziecku dzieje się krzywda. Można też rodzić ze swoją bliską położną komercyjnie wybraną, w tej chwili mamy takie prawo i takie możliwości. Oczywiście są tu względy finansowe, nie każdy może sobie na to pozwolić, ale ja taką opcję bardzo sobie cenię, właśnie w sytuacji w której nie możemy lub nie chcemy z jednej lub z drugiej strony rodzić razem, żeby ta osoba była nam jednak bliska, żeby ona podeszła, żeby chociaż popatrzyła. I to jest czasem ten moment, kiedy widzimy, że ta osoba się nami opiekuje, sam wzrok osoby, która jest skupiona tylko i wyłącznie na mnie, tak to widzę.\nMam kolejne pytanie, na które w odpowiedzi czuję, że zbierzesz to co już zostało trochę dzisiaj powiedziane, ponieważ świadomość swoich praw, jeśli chodzi o te prawa wynikające ze standardu opieki okołoporodowej, edukacja przedporodowa, jak jest tak rzetelnie przeprowadzona, jak to się odbywa tu u Ciebie (bo to wiadomo, że różnie bywa, stąd potrzeba żeby wybrać tę położna na spokojnie i świadomie, i wiedzieć na kogo się decyduje), przygotowuje głowę. Bo głowa jest ogromnie ważna i potem w porodzie, później też, żeby się laktacja uruchomiła. Co jeszcze dobrego i mamie, i tacie też (bo tata też musi sobie tę głowę na te nowe wyzwania przygotować) robi przygotowana i wyedukowana głowa? Parę rzeczy już powiedziałaś, jak głowa jest przygotowana, to jesteśmy świadome tego, co się dzieje z naszym ciałem w porodzie, możemy być aktywne w tym porodzie, nie jesteśmy bierne i skazane na personel medyczny, możemy same nadawać rytm temu porodowi, ale co jeszcze jest ważnego?\nTa edukacja to jest ten czas, który dajemy sobie. Kobieta rozpoczyna edukację w 21 tc jest w stanie faktycznie poprzez te około 19 tygodni faktycznie rzetelnie się przygotować i przedyskutować pewne tematy sama ze sobą, czyli daje sobie czas. Jeżeli to robię w ostatniej chwili, to nie ma tego czasu, wtedy faktycznie, wpada się w panikę. Czas, który potrzebujemy dla różnych sytuacji, także tych materialnych, np. przygotowaniu wyprawki dla siebie i dla swojego dziecka, ale nie tylko. Przygotujemy także spiżarnię, przygotujemy sobie zamrożone posiłki, bo w tym czasie kiedy będzie nam trudno, nie będzie czasu na gotowanie, a nie za bardzo chcemy zamawiać posiłki z zewnątrz, a partner może sobie też z tym nie dać rady, albo wręcz przeciwnie daje sobie radę, ale wolałabym, żeby wtedy był po prostu ze mną, żebyśmy to wszystko razem robili. Ten czas, dajemy sobie czas. Bez tego, jeśli ktoś startuje z samym porodem, bo jest dobrze od wizyty do wizyty u ginekologa, świetnie rozwijająca się ciąża, jedziemy rodzić, i…. później tak naprawdę mamy pustkę. Co mam zrobić? Jedna z pań tak mi kiedyś powiedziała: ja wyszłam ze szpitala do domu i sobie uświadomiłam, że ja nie wiem, co mam z sobą zrobić, niby karmię, ale co dalej? W dokumentacji było napisane, ale zauważała, że spisanie dokumentacji w szpitalu to jest szablon, tam zmienione dane jej i dziecka, ale w zaleceniach, gdyby popatrzyła do sąsiadki, byłoby to samo, jak rozszyfrować te zalecenia w stosunku do siebie? I do tego też właśnie jest potrzebna ta położna rodzinna, to wejście do domu, nawet po to, żeby razem przeczytać te dokumentacje medyczną, żeby wyłowić z nich rzeczy ważne. Kobiety potrzebują też w tym okresie po porodzie wejścia kogoś tak totalnie obiektywnego, nie tak uzależnionego emocjonalnie, czy trzeźwo myślącego, dającego takie wskazówki proste i zwykłe, życiowe: zjedz bułkę, a jadłaś dzisiaj śniadanie?, widzę, że siedzi i oblizuje usta, to pytam: a będziemy coś dzisiaj piły? Wiec ja sama się upominam o to jedzenie i picie. Przepraszam – czasami zwracam uwagę – jak tam z prysznicem? To są takie sytuacje nie obrażając nikogo, ale wyobrażam sobie, że ona tak skupiona na tym swoim macierzyństwie, czy laktacji bardzo mocno zapomina o takich przyziemnych, zwykłych rzeczach. Nie zwracam uwagi na bałagan w domu, ale na jej wygląda, fizyczność tak, musi też zacząć dbać o siebie. I tak jak już mówiłam, kończę te wizyty takim zaleceniem, wydaje mi się, że i pedagogicznie najważniejszym: idźcie razem na randkę! Razem, bez dziecka. Da się wyjść, da się go zostawić, ale przygotuj się do tego, miałaś miesiąc czasu, żeby się nauczyć zostawić dziecko z kimś, żeby nauczyć się swojej laktacji, siebie i dziecka. Jedna z pacjentek powiedziała mi, że ona sobie z tym poradziła, ale jej mąż nie: co się dzieje, co się dzieje z Michałkiem? Michałek z babcią, ale może on już płacze? Czemu babcia nie dzwoni? A byli na randce, którą on zorganizował, poszli do swojej ulubionej restauracji, a ona mówiła, że z jego strony to widziała właściwie nerwy, on nie był wystarczająco przygotowany, ze można wyjść, ona poradziła sobie.\nBo jest szansa, że dla niej to było w ogóle pierwsze wyjście.\nTak i ona cieszyła się bardzo, była przygotowana, zrobiła sobie paznokcie, potrzebowała tego dla poczucia swojej własnej wartości, nie tylko że urodziła, że karmi, że z tym poradziła sobie świetnie, mimo trudności, udało się, ale potrzebowała powrócić do tej swojej kobiecości, kobiecości pogłębionej macierzyństwem, którą ona lubi, którą ona pokazała swojemu facetowi, w której on się zakochał, a on tak naprawdę został dalej tym tatusiem, nie był tym facetem podrywającym, jak miał być na tej randce, tylko został tym tatusiem. Może na tej parze poległam, ale ja to zalecenie dałam bardziej jej, żeby się otworzyła, że ma wyjść, a za mało jemu dałam wsparcia, nie odczytałam jego, wydawało mi się, że on podoła.\nWażne, że w ogóle spróbowali, bo na pewno takie pierwsze wyjście i tak było ekscytujące.\nSą takie sytuacje kiedy kończąc wizyty (może nie powinnam kończyć takim smutnym akcentem), ale widzę u niektórych par, że coś się dzieje, że coś się nie powiedzie, widzę jakieś wycofanie już, że ona i dziecko to jest jedno, a on, gdzieś tam zagubiony z boku, i obawiam się czy oni są w ogóle wstanie to skleić, że to już trzeba sklejać, więc już nie jest dobrze, że się coś rozsypało. Są też kobiety, które od samego początku zakładają osobne sypialnie, bo one karmią, ale w żadnym wypadku tak nie trzeba robić. Ja rozumiem, że on się musi wyspać, bo idzie do pracy, szczególnie gdzie są zawody, gdzie bezpieczeństwo wskazuje, że on musi być wyspany, bo wsiada rano do samochodu, i jedzie taka trasę, że nie może tego zrobić po nie przespanej nocy. Ale nie może to być jako reguła, że mamy osobne sypialnie, bo ja urodziłam dziecko, że ja nie mogę z nim siąść, bo moje dziecko, i to jest właśnie bardzo znamienne, „moje dziecko”, a nie nasze dziecko, to wtedy faktycznie z bólem rozstaje się z taką parą, a potem z niecierpliwością myślę, czy oni do mnie zadzwonią, czy będą mięli drugie dziecko, czy oni mają szansę zostać razem, i będą dalej tworzyć tę rodzinę? Dlatego dość mocno pracuję z paniami i przypominam, że zanim powstało to dziecko, była ich więź, ich miłość, ich poczucie potrzeby bycia razem, że to dziecko jest owocem miłości, jest zaplanowane, lub też niezaplanowane, jeszcze piękniej, gdzieś spontanicznej, z jakiejś spontanicznej wpadki, cudownie, ale ich, bo to oni byli najpierw. Tutaj często tego brakuje po porodzie i tu też jest takie mocne pole do popisu dla położnej rodzinnej, która zna przynajmniej dobrze kobietę przed porodem, zna jej potrzeby, widzi niepokój, zna też jej historię ginekologiczną, bo ona też mocno wpływa na nią, czy to jest któraś ciąża i dopiero pierwsze dziecko, więc ten niepokój będzie narastać, będzie to dla niej bardzo trudny okres połogu, okres pierwszych dni po porodzie, pierwszej euforii, radości, a później spadek nastroju. Według zmian w standardzie opieki okołoporodowej położne mają za zadanie oceniać stan i podatność na depresję kobiety. To jest taki bardzo szczególny punkt, który musimy wypełnić, musimy sobie z nim poradzić, jako położne rodzinne, i to jest niezmiernie ważne, bylebyśmy miały do tego jeszcze odpowiednie narzędzia.\nJeśli rozpoznam, że w tej parze dzieje się źle, że z tą kobietą źle się dzieje, to jeszcze, żeby móc ją wysłać do odpowiedniego specjalisty, bo ja terapii rodzin nie będę przeprowadzać, mimo że się przyznałam, że jestem pedagogiem rodzinnym, ja tą pracę położniczą zakończę z nią z rozpoznaniem, a właściwie podejrzeniem stanu depresyjnego, ale ja muszę ją gdzieś skierować dalej, i to nie do specjalisty prywatnego, bo dalsza pomoc teą powinna być ze skierowaniem na NFZ, a z tym czasami bywa kłopot.\nTak przy okazji, bo przy prawach kobiet zapomniałam o tym wspomnieć, do 6 tygodnia po porodzie w trakcie połogu, mamy pierwszeństwo w przyjęciach do specjalisty. Trzeba to wykorzystać, ja paniom mówię: właśnie ten moment wykorzystaj, nie dostałaś się do pulmonologa, to to teraz się możesz dostać bo masz pierwszeństwo.\nTo bardzo ważne, że o tym przypominasz, bo nie jesteśmy o tym informowane, a szkoda, bo czy to kwestia kontroli u np. endokrynologa, czy u innych specjalistów, czeka się czasami na terminy z NFZ.\nA tutaj w okresie ciąży i połogu mamy prawo dostać się do specjalisty w pierwszej kolejności.\nNasza rozmowę zakończymy jednak miłym akcentem, bo to co przykuło moją uwagę w książce, to też takie twoje porady jako położnej, zalecenia, szczególne rytuały, jak np. klub niebieskiej wstążeczki, bo tak jakby oznaczasz swoje pacjentki, ta niebieska wstążeczka to są te twoje oczy, to jest znak: położna czuwa, jesteś bezpieczna, możesz się do mnie odezwać, możesz do mnie zadzwonić. Ale można też o Tobie Lucyno powiedzieć, że jesteś tą położną, która zaleca swoim pacjentkom seks i prawie, że wypisujesz na to recepty, kiedy akcja porodowa nie może wystartować, i wskazujesz jeszcze w tym okresie ciążowym, że wasza bliskość, jako pary też jest ważna, zalecenie randki, o którym już opowiadałaś…\nA jak randka zakończy się seksem to tym lepiej!\nJaki masz jeszcze arsenał dobrych rad, rytuałów, które mają przypomnieć kobiecie, przypomnieć mężczyźnie, że po pierwsze byli kiedyś parą, przypomnieć tym młodym rodzicom, że warto być w tym wyzwaniu rodzicielskim razem, i przełamać to ciśnienie, i presję, że ma być idealnie, bo tak nie będzie, bez względu na to jak sobie wymarzyliśmy, jak sobie zobaczyliśmy w rożnych filmach, serialach, czy na Instagramie, co jeszcze masz w zanadrzu?\nJa myślę, że wiele par to robi, ja tylko to podkreślam, mówię: mówcie dalej do siebie ładnie, mówcie do siebie po imieniu, nie jesteś żadnym tatusiem, nie jesteś mamusią, jak mówię do Ciebie tatusiu, to mówię jak dziecko, tak dziecko kiedyś zacznie do ciebie mówić, mówię do Ciebie Darku, bo Ciebie kocham, bo jesteś moim Darkiem, a nie jesteś moim tatusiem.\nMówię o potrzebie przeżywania wspólnych rocznic, nie tyle związanych z dzieckiem, bo np. ta miesięcznica po urodzeniu dziecka ma służyć pogratulowaniu sobie, że właśnie jesteśmy rodziną ale chodzi mi o przeżywanie takich tylko naszych rocznic. Może wyciągniemy jakieś nasze rocznice, mniej kalendarzowo ogłaszane, nie walentynki, ale może rocznica pierwszego pocałunku? A może faktycznie rocznica pierwszego seksu? Pamiętajmy o takich rzeczach, które kiedyś były dla nas wielkim przeżyciem, to się potem pamięta, prawda? Wiem z perspektywy tez swojego 30 letniego doświadczenia w małżeństwie, gdzie pewne rzeczy były trudne dla nas i co nas uratowało? Uratowały nas gdzieś tam maleńkie gesty, wspólnego przeżywania naszych rzeczy, niezwiązanych tylko i wyłącznie z dziećmi.\nA rytuały związane z dziećmi, to np. niech ten tata zajmie się np. kąpielą, niech ta kąpiel będzie sprawą dla taty, niech nie będzie tak, że może to zrobić tylko i wyłącznie mama, albo babcia.\nAlbo nawet jak to robi tata, to ma zarządza jak prawdziwy house komando.\nWczoraj byliśmy u znajomych i wspominaliśmy, jak on będąc fizjoterapeutą dziecięcym, nie mógł dotknąć swojej córki, bo jedna babcia i druga, i żona nie pozwoliły mu, bo nie poradzisz sobie, wziął dziecko pod pachę, zaniósł do łazienki, zamknął się, zaryglował drzwi, a one we trzy się dobijały, bo może zrobi jakieś straszne rzeczy.\nCudowną więź daje się też dziecku poprzez wspólną kąpiel, czy pod prysznicem, czy w wannie, oczywiście tam muszą być zachowane warunki bezpieczeństwa, o tym można porozmawiać ze swoją położną, ale tak, to jest takie niesamowite wyciszenie.\nOstatnio moja koleżanka położna cieszyła się bardzo, że została babcią, i opowiadała jak ostatnio wraz córką nie mogły w ogóle uspokoić tego malucha, a tak strasznie płakał, mówi: rozebrałam gada małego, i wanna pełna wody i wyciszyliśmy się obydwoje, bo ja też przenosiłam na niego te emocje, a w tej kąpieli, on cezal ciało do ciała, w tej ciepłej wodzie się uspokoił, wiesz, aż poczułam wtedy naprawdę pełnię radości z bycia babcią. I właśnie w taki sposób można realizować bliskość z dzieckiem.\nCzasem panie mnie pytają: co zrobić, żeby dziecko po kąpieli zaraz usypiało? I to jest zależne właśnie od kąpieli, jak ta kąpiel będzie się odbywać, czy ta kąpiel to będzie radosne popluskiwanie i zabawa, i czy tego chcemy, bo wtedy dziecko nie pójdzie nam spać, ono się wyszaleje, i nie potrafiąc przetrwać tego szaleństwa od nadmiaru bodźców, więc tu będzie sytuacja taka, że dziecko będzie niespokojne przy usypianiu. Także trzeba zadbać o naprawdę spokojną i kojącą kąpiel.\nRytuał, który można kontynuować z okresu ciąży, czyli czytanie do brzuszka, czytanie czy rozmowy z brzuchem, to zostawcie tę samą książkę, czy te same opowieści dla tego dziecka przy łóżeczku. Nie zawsze trzeba te maluchy nosić i huśtać, ale trzeba dać im obecność, mama siedząca przy łóżeczku czytająca, i ja wiem, że czasami się nie chce czytać bajki dla dziecka, i póki ta treść nie jest ważna, a głos jest ważny, no to czytajmy to, co sami czytamy,\nTakie zalecenie też mi dała moja położna, żeby czytać, jak czytasz poezje, to czytaj poezje, jak czytasz powieść, to czytaj powieść, bo najważniejszy jest twój głos.\nNajważniejszy jest głos, i to że ty też się wyciszasz, też się uspokajasz przy tym, do tego muzyka, powtarzalność dźwięków, bo dzieci nie potrzebują różnorodności, czasami już je zapisujemy na Sorbonę, a tak naprawdę męczymy się do 3-4 roku życia z pampersami, ale już myślimy kim będzie.\nNo ja sobie żartuję, że najczęściej zadawanym pytaniem, jakie dostaję od znajomych debiutujących w roli rodziców jest: jaka zabawka dla miesięczniaka?, jakie zajęcia stymulujące dla trzymiesięcznego dziecka?, wtedy sobie myślę, rany boskie, po co stymulować trzymiesięczne dziecko?\nCzas i bliskość z mamą i tatą…\nWtedy mówię: najlepszą zabawką – no nie chcę cię rozczarować – jesteś ty.\nCiepło, zapach rodzica, no i spokojny dom, bo odbicie naszego życia to jest dzieciństwo takie czy inne. Czasem te dzieci zbyt mocno przestymulowane wcale nie postrzegają swojego dzieciństwa jako radosnego, tylko przewożenie ich z z jednego do drugiego punktu, bo tu były takie zajęcia, a tu takie, i nie kojarzą tego dzieciństwa, jako radosnego, chociaż rodzice wydali na nie mnóstwo pieniędzy, ale było cały czas szybko, za szybko. Najtrudniej nam w współczesnym świecie o czas i cierpliwość, i będę o tym cały czas mówić, nie jesteś w stanie usiąść ze swoim dzieckiem, bo ono chce układać te 500 puzzli, a ono ma trzy latka, to tak naprawdę to nic nie da, że ty kupisz kolejne puzzle, bo to nie pomoże, to nie o to chodzi, po prostu musisz mieć czas, zachwyt nad swoim dzieckiem, ale poprzez zachwyt też nad samym sobą. Musimy się sobą cieszyć, uczymy wtedy tej radości nasze dzieci. Dzieci rodziców, którzy są pogodni, którzy kochają życie, też są pogodni, a o to chyba nam najbardziej chodzi. Pogodny człowiek, radosny, człowiek kochający życie, zdobędzie w życiu wszystko, i czy będzie cudownym uśmiechniętym sprzedawca obwarzanków czy będzie ważnym profesorem na uczelni, to najważniejsze, żeby być szczęśliwym.\nNa koniec tej rozmowy życzę wszystkim czasu, cierpliwości no i kochajcie życie, po prostu kochajcie siebie.\nPiękne słowo, dawno nie korzystałam z tego słowa, zabieram je ze sobą, ale zostawiam je też tobie.\nJa go daję i rozdaję innym. Myślę, że jesteśmy wstanie rozdawać sobie ten zachwyt poprzez uśmiech, to też jest bardzo ważne, bo jak nam brak czasu, to się chociaż uśmiechajmy.\nUśmiechamy się do siebie, i Lucyna mrugnęła do mnie swoimi błękitnymi oczami, ja już staram się w nie nie patrzeć, bo jestem zakochana…\nCzyli widzimy się przy córeczce?\nMoi synowie właśnie zamówili siostrzyczkę, także ja dziękuję za rozmowę Lucyno, oraz za zachwyt, zachwyt, zachwyt! Będę to sobie teraz powtarzać, a że spotkałyśmy się w poniedziałek, to czuję, że będę mieć cały tydzień pełen zachwytu.\nPierwsza część wywiadu: O klubie niebieskiej wstążeczki, czyli jak swoją rolę jako położna rozumie i realizuje Lucyna Mirzyńska.\nChcecie wiedzieć więcej o edukacji przedporodowej? To zapraszam na profil Lucyny na Facebook’u i stronę Lucyny.\nKsiążka Lucyny „Pierwsza pomoc w nauce macierzyństwa”\nA dla lubiących słuchać, moja i Lucyny – pełna zachwytu – rozmowa w postaci podcastu do posłuchania TUTAJ.\nPartnerem tej kobiecej produkcji jest moja marka własna 5razones by Elegancki Smok – czyli elegancki sklepik z autorskimi koszulkami i torbami.\nciążalaktacjamacierzyństwopielęgnacja niemowlęciapołógpołożnapołożna rodzinnapołożna środowiskowaporódstandard opieki okołoporodowej


LPK Kranj: Klemens Murańka bezkonkurencyjny w drugim konkursie! – http://www.skokipolska.pl\nPo pierwszym weekendzie Letniego Pucharu Kontynentalnego 2017 liderem cyklu jest oczywiście Klemens Murańka (200 pkt), który zgarnął komplet dwóch zwycięstw. Kolejne dwie lokaty należą do Słoweńców – Roka Justina (125 pkt) oraz Mirana Zupancica (112 pkt). W „generalce” jest sklasyfikowanych jeszcze trzech biało-czerwonych. 19. jest Przemysław Kantyka (24 pkt), 25. Paweł Wąsek (11 pkt), a 36. Aleksander Zniszczoł (2 pkt).\nKolejne konkursy cyklu LPK 2017 odbędą się w Polsce i Czechach – w dniach 18-20 sierpnia w ramach nowego turnieju Beskydy Tour (w Szczyrku, Wiśle i Frenstacie).\nTags: Aleksander Zniszczoł, Bartosz Czyż, Kevin Bickner, Klemens Murańka, Kranj, Letni Puchar Kontynentalny, LPK Kranj 2017, Murańka, Paweł Wąsek, Przemysław Kantyka, Rok Justin\nPrevious LPK Kranj: Murańka zmierza po kolejne zwycięstwo!\nNext Gangnes po powrocie na skocznię: „Nigdy nie skakałem dla pieniędzy”


Lampy podłogowe – stylistyka i funkcjonalność – DomMajster\nLampy podłogowe – stylistyka i funkcjonalność\nLampy podłogowe to przenośne oświetlenie do domu, biura i innych wnętrz użytkowych. Dzięki mobilności są bardzo funkcjonalne i od lat niezmiennie cieszą się dużą popularnością wśród konsumentów. Podobnie jak inne kategorie opraw oświetleniowych odznaczają się zróżnicowanym designem i stylistyką. Podlegają też okresowym modom i trendom wnętrzarskim, które na stałe wchodzą do naszych aranżacji.\nLampy podłogowe, choć z pozoru bardzo proste i niebanalne, podobnie jak inne rodzaje opraw, mogą przybierać wyszukane i zaskakujące formy. Raz odznaczają się wyjątkową skromnością, a nawet surową stylistyką, innym razem są bogato zdobione. Niekiedy nie odbiegają od naszego ogólnego wyobrażenia o tym, jak powinna wyglądać lampa podłogowa, kiedy indziej zadziwiają nieoczywistą formą. Tak duża różnorodność to niebywała gratka dla architektów wnętrz i konsumentów, którzy mogą eksperymentować z formą i dostosować oświetlenie do własnych wymagań.\nPoznaj zalety lamp podłogowych\nOgromnym atutem lamp podłogowych jest różnorodność funkcji, jakie możemy im przypisywać. Niekiedy są to całkowicie odmienne zadania wynikające z innego przeznaczenia konkretnego wnętrza albo wyznaczonej w nim strefy. W niektórych przypadkach mamy do czynienia z oprawami o wielu funkcjach, w innych z wyspecjalizowanym oświetleniem odgrywającym we wnętrzu konkretną rolę. Nie ulega jednak wątpliwości, że możliwość przenoszenia lampy z jednego miejsca w inne daje wiele perspektyw. Dzięki temu oświetlenie można przenieść na określony czas do innego pomieszczenia i z łatwością zmienić aranżację z jego udziałem.\nJednak mobilność lamp podłogowych to nie jedyna zaleta. Ogromnym atutem jest uniwersalność takiego oświetlenia. Dotyczy to przede wszystkim tych opraw, które przybierają bardziej klasyczne formy. Zmieniając sposób ich ustawienia albo otoczenie, w prosty sposób możemy przypisać im zupełnie inne zadanie. Jeśli taką lampę ustawimy w dyskretnym miejscu w salonie, to może budować klimatyczny nastrój przestrzeni wypoczynkowej. Jeśli zmienimy jej lokalizację i ustawimy przy biurku, to może spełniać rolę lampy przeznaczonej do pracy albo nauki. A jeżeli zastąpimy nią lampkę nocną w sypialni, to będzie stanowić funkcjonalne oświetlenie nocne. Możliwości aranżacji wnętrza z takim oświetleniem jest naprawdę dużo. Wiele zależy też od designu lampy, która powinna doskonale współgrać ze stylistyką wnętrza. Niekiedy – właśnie za sprawą tego designu – może doskonale stapiać się z otoczeniem, kiedy indziej natomiast stanowić eksponowany element wyposażenia i główny element dekoracyjny.\nForma, barwa i materiał\nWspółcześnie mamy do czynienia z ogromnym zróżnicowaniem lamp podłogowych, które mogą przybierać diametralnie odmienne formy. Pośród szerokiego asortymentu oświetlenia znajdziemy również klasyczne kształty, które stanowią ponadczasowy element wyposażenia dawnych i dzisiejszych wnętrz mieszkalnych. Tak duży wybór form, kolorów i materiałów sprawia, że inwestor, dokonując zakupu lampy podłogowej, powinien brać pod uwagę zarówno funkcję, którą zamierza jej powierzyć, jak i jej wygląd.\nWśród tego typu opraw znajdziemy proste lampy stojące z klasycznym abażurem, które doskonale wpisują się w stylistykę tradycyjnie urządzonego wnętrza. Nieco odświeżoną wersję tej samej lampy stanowią lampy podłogowe skandynawskie. W tym przypadku ważną rolę odgrywa zarówno forma, jak i kolorystyka. Różnica może polegać na tym, że zamiast klasycznej, jednej nogi, źródło światła może zostać umieszczone na trójnogu, a abażur przybierać prostą formę. Skandynawski abażur zazwyczaj występuje w odcieniach bieli, czerni, a niekiedy szarości.\nWśród nowoczesnych lamp podłogowych dużym zainteresowaniem cieszą się oprawy umieszczone na nodze z ruchomym ramieniem. Takie oświetlenie daje większą możliwość zmiany kierunku padania światła, co w nowoczesnych aranżacjach, gdzie forma powinna podążać za funkcją, nie jest bez znaczenia.\nNa tym jednak różnorodność lamp stojących się nie kończy. Mamy przecież do wyboru również stojące na trójnogu reflektory, oprawy o futurystycznych kształtach albo lampy w stylu glamour. Możliwości jest naprawdę wiele, a wraz z nimi zyskujemy różne opcje aranżacyjne.


Rok 2020 będzie niewątpliwie wyzwaniem dla polskich przedsiębiorców, którzy chcą utrzymać elastyczność produkcji. Na horyzoncie nie widać większych zmian w podaży pracowników, a od 1 marca br. Niemcy otwierają swój rynek pracy dla cudzoziemców. Jak firmy mogą zatrzymać pracowników z Ukrainy?\n1 MARCA I …\nRynek niemiecki dotyka ten sam problem, z którym borykają się nasi przedsiębiorcy – brak rąk do pracy.\nNie pomogły napływy uchodźców w latach 2015-2018, ułatwione w 2016 r. procedury zatrudniania dla migrantów z Bałkanów czy migracje zarobkowe z innych krajów UE. W 2018 r. w Niemczech nieobsadzonych pozostawało 1,2 mln. miejsc pracy, a wg. badań Fundacji Bertelsmann’a liczba specjalistów imigrujących z innych państw UE będzie się zmniejszać ze względu na problemy demograficzne i ekonomiczne, których doświadczają pozostałe kraje UE. To zmusiło Niemcy do zmian w polityce imigracyjnej. Nowe przepisy ułatwiające dostęp do niemieckiego rynku pracy cudzoziemcom wejdą w życie już 1 marca br. Czy to dla nas powód do paniki? Na pewno nie na początku.\n- Niemcy nie są jeszcze przygotowani proceduralnie na otwarcie swojego rynku pracy. Nadal nie opracowali przepisów wykonawczych, rozporządzeń, które opisywałoby, jak ten proces miałby wyglądać. Praca administracyjna związana chociażby z samym wydawaniem zezwoleń jest ogromna. Dlatego, w tym roku nie musimy obawiać się znaczącego odpływu Ukraińców do Niemiec. Co nie znaczy, że możemy osiąść na laurach i nie zadbać o to, żeby chcieli u nas zostać. – mówi Ewelina Glińska-Kołodziej, Dyrektor Operacyjny Trenkwalder Polska, agencji rekrutacji.\nKTO WYJEDZIE DO NIEMIEC?\nObcokrajowcy będą mogli podjąć zatrudnienie w Niemczech w każdym zawodzie, a nie jak dotychczas w wybranych sektorach. Pracodawca niemiecki nie będzie też musiał uprzednio sprawdzać dostępności lokalnej siły roboczej. Najbardziej poszukiwani są lekarze, fizjoterapeuci, pielęgniarki, eksperci w dziedzinie lotnictwa czy technologii energetycznej, inżynierowie, specjaliści IT i z branży budowlanej. Warunkiem zatrudnienia ma być znajomość języka niemieckiego na poziomie B2 i posiadanie kwalifikacji zawodowych uznanych w Niemczech.\n- B2 to praktycznie swobodne porozumiewanie się w danym języku. Niemcy są tu restrykcyjni i jak na razie nie przewidują sytuacji, w której brygadzista zna niemiecki, a pracownicy szeregowi już nie. Zrobiliśmy badanie wśród blisko 2 tys. spośród Ukraińców, których zatrudniamy dla naszych klientów w Polsce i tylko 4 proc. zna język niemiecki, i to na poziomie podstawowym. To w większości pracodawcy produkcyjni, których najbardziej potrzebuje rynek. Oczywiście słychać głosy, i ja się z tym zgadzam, że absolwenci uniwersytetów ukraińskich, którzy znają języki obce mogą być atrakcyjni dla rynku niemieckiego. – dodaje Ewelina Glińska-Kołodziej\nBariera językowa to na pewno przeszkoda, ale niewykluczone, że Niemcy mogą po jakimś czasie zmniejszyć swoje oczekiwania, byle tylko pozyskać dobrego pracownika. Magnesem są oczywiście dużo wyższe zarobki od proponowanych w Polsce. Nawet po podniesieniu płacy minimalnej od 2020 r.\nKONKURENCJA NIE TYLKO W NIEMCZECH\nUkraińcy przyjeżdżają do Polski za pracą od 2014 r. Widać jednak wyraźnie, że boom imigracyjny już się skończył. Wpływa na to poprawa sytuacji gospodarczej na Ukrainie – umocnienie hrywny, wzrost wynagrodzeń, nowe inwestycje. Drugim czynnikiem jest konkurencja ze stronny innych krajów europejskich. Chociaż polscy przedsiębiorcy z obawą patrzą głównie w stronę Niemiec, to warto z tyłu głowy pamiętać o krajach bałtyckich i Czechach.\n- Dla mnie największym zagrożeniem jest w tej chwili rynek czeski. Bardziej nawet niż niemiecki. Czesi w przeciągu ubiegłego roku poluzowali politykę związaną z wydawaniem zezwoleń na pracę dla obcokrajowców i zwiększyli limity zatrudnienia. To oznacza, że w 2020 r. są gotowi na przyjęcie większej liczby pracowników z zagranicy. Zarobki w Czechach są wyższe średnio o 100 euro niż w Polsce. To naprawdę atrakcyjna oferta. Atutem jest stosunkowa bliskość geograficzna i kulturowa. Czesi są też gotowi, na to, aby tylko brygadzista znał język czeski. – podkreśla Ewelina Glińska-Kołodziej\nJAK ZATRZYMAĆ PRACOWNIKA Z UKRAINY?\nW Polsce może przebywać obecnie ok. 1,3 mln Ukraińców (dla porównania w Niemczech to ok. 250 tys.). Ukraińcy pracują najczęściej jako robotnicy przemysłowi i rzemieślnicy, operatorzy lub monterzy maszyn i urządzeń, pracownicy biurowi, sprzedawcy, w innych usługach. Wykonują tzw. prace proste, niewymagające wysokich kwalifikacji.\nNa naszą korzyść przemawiają nadal wyższe zarobki niż na Ukrainie, bliskość geograficzna, która umożliwia Ukraińcom regularne podróże do domu i utrzymanie stałego kontaktu z rodziną, podobieństwo językowe i kulturowe, ułatwiające codzienną komunikację i umożliwiające zatrudnienie. Wsparciem jest także istniejąca w Polsce od wielu lat diaspora ukraińska. Czy to wystarczy jednak, żeby zatrzymać pracowników z Ukrainy w naszym kraju?\n- Ukraińcy są już bardziej zakorzenieni w Polsce, bardziej mobilni. Chociaż nadal są zainteresowani pracą w Polsce, to częściej przebierają w ofertach. Większość Ukraińców oczekuje bezpłatnego zakwaterowania oraz odpowiedniej opieki socjalnej. Często są zainteresowani dodatkowymi benefitami, jak np. dofinansowaniem do posiłków, kartami sportowymi, kartami wejścia do obiektów kulturalno-rozrywkowych, czy też dopłatami do dojazdów do pracy. – mówi Daniel Sola, Dyrektor Projektów Międzynarodowych, Trenkwalder Polska.\nNiemiecki rynek pracy może okazać się atrakcyjny także dla młodych Ukraińców, którzy ukończyli studia w Polsce i tu zdobyli doświadczenie zawodowe. Kilkuletni pobyt pozwolił im zapoznać się ze standardami polskiego rynku pracy, które są zbliżone do zachodnich i przezwyciężyć trudności integracyjne.\n„CZUJ SIĘ JAK W DOMU”\nIntegracja społeczna ma duży wpływ na chęć pozostania w naszym kraju. Stąd tak ważna jest właściwa koordynacja pracownika od momentu przyjazdu do kraju przez cały okres zatrudnienia. To dodatkowe obciążenie logistyczne dla pracodawców, ale warto o to zadbać.\n- Uzyskiwanie pozwoleń, koordynowanie całej procedury legalizacji zatrudnienia w urzędach, które nadal mają opóźnienia w tym zakresie, to pracochłonny proces dla przedsiębiorców. Dlatego coraz więcej naszych klientów przekazuje nam te obowiązki, aby nie angażować własnych zasobów. Na potrzeby współpracy\nz naszymi klientami opracowaliśmy specjalny program dla pracowników z zagranicy „Czuj się jak w domu”, który zapewnia, m.in. koordynatora w języku ukraińskim, rosyjskim lub angielskim, pomoc w organizacji przyjazdu do Polski, pozyskanie wszystkich zezwoleń urzędowych, pomoc w założeniu konta bankowego czy w relokacji rodziny. Mam już feedback, że to się sprawdza. – dodaje Daniel Sola.\nUsprawnienie procedur legalizacji zatrudnienia i przyspieszenie pracy urzędów to temat, który wraca bumerangiem. Obecna ustawa o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy umożliwia zatrudnienie na podstawie oświadczenia na okres 6 miesięcy w kolejnych 12, a na podstawie zezwolenia – do 3 lat i trzeba starać się o kolejne. Projekt nowej ustawy o rynku pracy przewiduje wydłużenie okresu ważności oświadczenia do 12 miesięcy. Wciąż trwają jednak nad nią prace i nie wiadomo, kiedy zostanie uchwalona. Tymczasem w Czechach i na Słowacji, które konkurują z nami o pracowników ukraińskich, już od dawna procedury są proste i działają sprawnie.\n- Obserwujemy poprawę obsługi cudzoziemców w Urzędach Wojewódzkich, co wpływa na skrócenie czasu oczekiwania na wydanie zezwolenia na pracę. Przykładowo, w województwie łódzkim w zeszłym roku czekaliśmy na wydanie zezwolenia 3 miesiące, a obecnie 2 miesiące. Urząd prognozuje, że w marcu czas oczekiwania wyniesie miesiąc. Nadal nie jest to jednak standard ogólnopolski. Potrzebne jest nie tylko uproszczenie, ale i ujednolicenie procedur we wszystkich urzędach. To jeden z istotnych czynników wpływających na konkurencyjność naszego rynku pracy. – podkreśla Daniel Sola.\nWarto, aby przedsiębiorcy upomnieli się u ustawodawcy o przyspieszenie procedur legalizacji zatrudnienia cudzoziemców. Jeśli nie zatrzymamy Ukraińców, to na poszukiwanie pracowników zostanie nam Azja i Afryka. A to bardzo kosztowne źródło pozyskania pracownika – przystosowanie zakładu pracy pod kątem języka angielskiego (m.in. procedury BHP, instrukcje stanowiskowe), czas oczekiwania na pozwolenia i rozpoczęcie pracy to nawet 6 miesięcy. Do tego dochodzą bilety lotnicze i opłacenie zakwaterowania w Polsce. To koszt rzędu 6 tys. złotych na jednego pracownika, który będzie u nas pracował przez 12 miesięcy (na tyle wydawana będzie wiza). Oczywiście można starać się o pozyskanie zezwolenia na pobyt związany z pracą i obcokrajowiec zostanie dłużej.\nJeśli jednak chcemy zatrzymać pracowników z Ukrainy w Polsce, to mamy praktycznie ten rok na to, aby sprawić, że polski rynek pracy będzie konkurencyjny z niemieckim czy czeskim.\ntagi: Ukraina, praca, przedsiębiorca, prawo, gospodarka, Trenkwalder Polska,


Nieruchomości komercyjne na wynajem Warmińsko-mazurskie Olsztyn Śródmieście Dąbrowszczaków\nLokal usługowy 13824108 13824108 Do wynajęcia lokal handlowo- usługowo- biurowy usytuowany w kamienicy przy ul. Dąbrowszczak&oacute;w o pow.16m&sup2;- bardzo duże natężenie ruchu pieszego oraz samochodowego, przed budynkiem parking. Lokal usytuowany na parterz...\n1 500 PLN ( 94 zł/m² )\nLokal usługowy 14521957 14521957 W SKRÓCIEAtrakcyjny lokal 2-poziomowy położony w Centrum przy ul. Dąbrowszczaków w ciągu ruchu pieszego. Idealny pod każdą działalność handlowo-usługową.LOKALIZACJABardzo dobra lokalizacja, w okolicy znajdują się: Urząd Miasta, Sąd Rejonowy, centrum ...\n3 400 PLN ( 43 zł/m² )


Pogoda dla Niedźwiady na 17 września 2020 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Niedźwiady na 17 września 2020\nŚroda, 16 września (04:15) Aktualizacja: Czwartek, 17 września (04:34)\nW czwartek 17 września, w Niedźwiadzie spodziewane jest zachmurzenie umiarkowane i burze z piorunami.\nBędzie zimniej. Najniższą temperaturę nad ranem zanotujemy około godziny siódmej, wyniesie ona 16 stopni Celsjusza. Maksymalną temperaturę 22 ºC termometry wskażą o godzinie jedenastej, a odczucie ciepła będzie nieznacznie, o 1 stopień niższe. Po południu temperatura zacznie spadać i o 22:00 termometry pokażą tylko 11 stopni Celsjusza.\nPrzed południem przewiduje się słabe opady deszczu, suma opadów wyniesie 1.3 mm.\nPrognozowany jest łagodny wiatr zmienny, który będzie wiał z prędkością 16 km/h.\nIndeks promieniowania UV osiągnie poziom 2 w 10-stopniowej skali.\nSłońce wstanie o 6:13, a zajdzie o 18:42. Dzień potrwa 12 godzin i 29 minut i będzie krótszy od najdłuższego dnia w roku o 3 godziny i 52 minuty. Pozostało pięć dni do rozpoczęcia astronomicznej jesieni.\nKsiężyc pojawi się na niebie o 5:41, a zajdzie o 19:12. Księżyc znajdzie się w nowiu. Naturalny satelita zbliża się do Ziemi, w perygeum będzie w piątek.\nNiedźwiada: prognoza pogody godzina po godzinie\nNiedźwiada: prognoza długoterminowa