Piechowice - Grzybowiec - Jagniątków - ŻÓŁTY\nMalownicza trasa interesujące przejście przez najbardziej zach. część Pogórza Karkonoskiego do ważnego ośrodka ruchu turystycznego w zach. Karkonoszach i punktu wyjściowego kilku szlaków wyprowadzających w ich najwyższe partie.\nJagniątków - Michałowice - Piechowice CZERWONY\nSzlak odkrywa wspaniałą panoramę Karkonoszy z pięknie wyeksponowanymi Śnieżnymi Kotłami. Rozproszona zabudowa, łagodny klimat, nasłonecznione stoki i piękny górski pejzaż czynią Jagniątków jedną z najatrakcyjniejszych miejscowości Karkonoszy.\nMichałowice - Trzy Jawory - Przełęcz pod Śmielcem - NIEBIESKI\nDługi i monotonny, ale najkrótszy szlak wyprowadzający na główny grzbiet Karkonoszy. Może być również potraktowany jako dojście do Ścieżki Nad Reglami.\nHala Szrenicka - Pielgrzymy ZIELONY\nZe schroniska na Hali Szrenickiej lekko wznosimy się stokiem Szrenicy, przecinając trasę nartostrady "Lollobrygida" i dochodzimy po 15 min do skrzyżowania ze znakami czarnymi.\nSobieszów - Zbójeckie Skały - Chojnik CZARNY\nBardzo atrakcyjne podejście do ruin warowni na Chojniku pn. stokiem wzniesienia, wśród różnorodnych form skalnych.\nSobieszów - Piekielna Dolina - Przeł. Żarska - Chojnik CZERWONY-ZIELONY-CZARNY\nTras malownicza, choć mało uczęszczane podejście lasem wśród ogromnych bloków granitowych Głazowiska i skalistym pd. stokiem Chojnika na jego wierzchołek.\nSosnówka Dolna - Dobre Źródło pod Grabowcem - Czoło - Karpacz Górny ŻÓŁTY\nUrozmaicona, przyjemna wędrówka przez łąki i lasy Pogórza Karkonoskiego do centrum ruchu turystycznego we wsch. Karkonoszach.\nPrzesieka - Przełęcz Karkonoska NIEBIESKI\nDługie i monotonne, odcinkami strome podejście wygodną asfaltową drogą na główny grzbiet Karkonoszy, do schr. PTTK "Odrodzenie".\nPrzesieka - wod. Podgórnej - Borowice - Karpacz ZIELONY NIEBIESKI\nŁatwa, interesująca krajoznawczo trasa łącząca dwa popularne wczasowiska Pogórza Karkonoskiego z głównym centrum turystycznym wsch. części Karkonoszy.\nPrzesieka - dolina Myi - Karpacz Górny ZIELONY\nnteresująca i obfitująca w ciekawostki przyrodnicze trasa południowymi stokami głównego Grzbietu Karkonoszy. Wzdłuż trasy liczne skałki.


Podsumowanie „Szychty kreatywnej” – ŚLĄSKIE. MOJE MIEJSCE\nSierpień 22, 2017 LukaszBordo Muzeum Śląskie\n„Szycha kreatywna” była trzyetapowym projektem realizowanym przez Muzeum Śląskie we współpracy z Norweskim Instytutem Badań Dziedzictwa Kulturowego. 7 września o godz. 18.00 w sali ekspozycyjnej Centrum Scenografii Polskiej odbędzie się spotkanie promujące wydawnictwo elektroniczne podsumowujące „Szychtę”. Będzie ono połączone z rozmową dotyczącą wpływów rewitalizacji na ekosystem.\nPrevious Post:Finisaż wystawy „Nie jestem już psem”\nNext Post:Koncert w Parku Miejskim pod Żyrafą


Wydawnictwo Literackie – Szuflada.net\nLiteratura faktu Ewa Glubińska 22 lipca 2021\nNie będę ukrywać, że rozmowa wybitnego historyka i redaktora bardzo mnie uwiera. Może dlatego, że mam akurat okazję (albo pecha) obserwować z bliska miejsce zamieszkałe przez ludzi uwikłanych w beznadziejny i nierozwiązywalny konflikt terytorialno-polityczno-historyczny. Być może także dlatego, że kolejny raz otrzymujemy rozważania dotyczące błędów, wypaczeń, wykorzystanych i niewykorzystanych szans zdominowania lub chociaż neutralizacji sporu […]\nliteratura piękna Recenzje ksiazek Ewa Glubińska 8 czerwca 2020\nWojna w Syrii trwa już prawie dekadę i wcale nie ma zamiaru dobiec końca. Nikt nie jest w stanie wymienić wszystkich walczących organizacji, zaangażowanych w konflikt państw (zdaniem orientalisty profesora Piotra Balcerowicza uczestniczy lub uczestniczyło w nim ich ponad sześćdziesiąt) ani policzyć strat ludzkich. W ostatniej kategorii świat szybko przywykł do widoku uchodźców. Przyzwyczaił się […]\nFranklin Delano Roosevelt i Józef Stalin mieli różne wizje dotyczące tego, jak ma wyglądać Europa po drugiej wojnie światowej. Stany Zjednoczone chciały wolnego handlu, Związek Radziecki pragnął kontroli nad rynkiem. Oczywiście obydwoma mocarstwami kierowała przede wszystkim chęć zysku, ale o ile Roosevelt, a potem Truman chcieli inwestować w europejskie państwa i dopiero potem czerpać zyski, […]


F. Jourdan: islam musi wyeliminować wszystkie pozostałe religie | Drzewo figowe\n← Latające “magisterium”: lot Meksyk – Rzym\nPius IX: Maxima quidem →\nF. Jourdan: islam musi wyeliminować wszystkie pozostałe religie\nFragmenty wywiadu z ks. Francoisem Jourdanem – islamologiem opublikowanego przez Le Figaro 22.01.2016 r. Wklejam, bo jest ciekawy z uwagi na dwie kwestie: 1) spojrzenie na islam, 2) sam modernistyczny punkt widzenia na cywilizację i kwestię wolności religijnej, tj. nie dostrzeganie rzeczywistych przyczyn kryzysu.\n“Ukryta ignorancja (…) powoduje akceptację przez ludzi zwodniczych pozorów islamu, który stanowi synkretyczne połączenie elementów pogańskich (dżiny, Kaaba), manichejskich (gnostycki profetyzm wyobrażony na nowo poza rzeczywistą historią z Manim jako “pieczęcią proroków”), judaizmu (Noe, Abraham, Mojżesz, Dawid, Jezus… wszyscy będący muzułmanami przez Mahometem, działający w sposób odmienny [niż w mozaizmie]: Salomon jest prorokiem i rozmawia z mrówkami…) i chrześcijaństwa (Jezus przemianowany na Isę, który ani nie umarł, ani nie zmartwychwstał, za to mówił w kołysce i tchnął życie w gliniane ptaszki…). Brzmienie tych imion sprawia, że wierzymy że są tym samym [co u nas]. Dzieje się to bez odniesienia do fundamentalnych osi koranicznej wizji Boga i świata: surowy Bóg, który nadzoruje i kontroluje wszystko, nie pozostawiając żadnego realnego czy autonomicznego miejsca na inne rzeczy niż On sam (…) A zatem jeśli mamy “tego samego Boga”, każdy postrzega Go na swój własny sposób i, aby się utwierdzić w przekonaniu, uważa, że inni widzą Go w taki sam sposób… Jest to sytuacja całkowitej niespójności i trwałego zniekształcenia wzajemnych relacji (…) Jeśli okazjonalnie przyznaje się istnienie kilku różnic aby pokazać wyrazistość poglądów, większość czasu pozostajemy (nie przyznając tego) oddalonymi planetami, zapewniając się jednocześnie nawzajem, że “dialogujemy” i dlatego możemy spokojnie spać.\nPiszesz, że od kiedy Drugi Sobór Watykański “otworzył drzwi dla inności i dialogu” “powierzchowny dialog, dialog ‘salonu’, cechujący się fałszywą konsensualnością, stał się normą”. Jak przejawia się ów konsensus z islamem?\nPoprzez ignorancję lub poprzez wiedzę traktowaną w sposób lekkomyślny, powierzchowny. W ten sposób ogłasza się islam religią “Abrahama”, [mówi] że “dzielimy tę samą wiarę”, “jesteśmy religiami ‘Księgi'”, mamy ‘tego samego’ Boga, możemy modlić się ‘tymi samymi’ słowami, że chrześcijanie powinni uznać Mahometa za ‘proroka’ w znaczeniu ‘biblijnych proroków’, a także że Koran ‘objawiono’ mu w takim samym sensie ‘jak Biblię’, nawet jeśli cztery piąte Koranu jest sprzeczne z doktryną katolicką… A dzięki temu nieuczciwemu położeniu akcentów, odkrywamy że “mamy wiele punktów wspólnych!”. Tego nie da się obronić.\nCzy ludzie zadowalają się uproszczeniami aby utrzymać “współistnienie” i zachować spokój między islamem a chrześcijaństwem czy islamem a Republiką [Francuską]?\nOwe uproszczenia stanowią istotne błędy. Prowadzą one do zamętu, który wszystkim pasuje – muzułmanom i nie-muzułmanom. To jest pacyfizm: ukrywamy rzeczywistość różnic między nami, które są znacznie bardziej doniosłe niż ludzie ośmielają się mówić, z obawy przed tymi właśnie różnicami. Zadowoleni wierzymy, że jesteśmy blisko siebie i dlatego możemy żyć w pokoju (…) Na przykład wolność religijna należąca do podstawowych praw człowieka powinna podawać w wątpliwość ważność szariatu (islamskiego sposobu życia, zwłaszcza życia społecznego). Pewnego dnia ta kwestia będzie musiała zostać poruszona. Tego się obawiamy” to nie jest “politycznie poprawne”. Istnieje ryzyko, że zostanie rozwiązana poprzez liczebność demograficzną… i przyszłą przemoc we francuskim społeczeństwie. Oczywiście, nie żyjemy już w czasach antycznych, ale szariat jest koraniczny, zaś islam musi wyeliminować wszystkie pozostałe religie (Koran 48, 28; 3, 19.85; oraz 2, 286, fragment wygłoszony w Ogrodach Watykańskich przed papieżem Franciszkiem i Szymonem Peresem w czerwcu 2014 roku). Co więcej, Boumediene, Gaddafi oraz Erdogan potwierdzili to w dość jasnych słowach.\nCytujesz słowa Tarika Ramadana, który powiedział “islam nie jest religią tak jak judaizm czy chrześcijaństwo” Islam angażuje się w sektor społeczny. Dodaje do elementów o charakterze religijnym elementy dotyczące sposobu życia, cywilizacji i kultury. Ta całościowa charakterystyka jest zasadnicza dla islamu.” Czy islam jest zgodny z sekularyzmem?\nPowyższa definicja jest definicją szariatu, to jest islam, podobnie jak Bóg, musi zwyciężyć i podporządkować sobie świat we wszystkich aspektach. Islam ma charakter globalny. Muzułmanie w Chinach i na południowych Filipinach chcą budować swoje Państwo Islamskie. To nie jest jedynie trend, to jest część podstawowej logiki Koranu. Jest ona niezgodna z rzeczywistą wolnością religijną. Można to doskonale zobaczyć, gdy muzułmanie rozważają zmianę islamu na inną religię lub ateizm: w ich własnym państwie islamskim rzecz jest beznadziejna. W tym samym znaczeniu trzy wersety Koranu (60, 10; 2, 221; 5, 5) zobowiązują nie-muzułmanów aby nawrócili się na islam po to by poślubić muzułmańską kobietę, po to by ich dzieci były muzułmanami, a powyższe ma zastosowanie także we Francji. (…) Dziś musimy wyraźnie oświadczyć że nie możemy budować społeczeństwa złożonego wyłącznie z jednej religii chrześcijańskiej, żydowskiej, islamskiej, buddyjskiej… czy ateistycznej. Ta faza ludzkich dziejów zakończyła się wraz z wolnością religijną i prawami człowieka. Sekularyzm nie wymaga zabraniania religii, lecz ich swobody w sferze publicznej, bowiem inni obywatele mają prawo do przyjęcia innego stylu życia. A to nie jest linia Koranu. Islam nie uważa się za podobną do innych religii i musi dominować (Koran 2, 193; 3, 10.110.116; 9, 29.33).\nI jeszcze trafny, moim skromnym zdaniem, komentarz z portalu FSSPX do powyższego wywiadu:\n“Ks. Jourdan uważa wolność religijną i sekularyzm za zdobycze nowoczesności, niezgodne z szariatem, który islam pragnie wszędzie rozprzestrzeniać. Ale nie dostrzega on, że islamiści nie próbują obchodzić niezgodności szariatu z wolnością religijną i sekularyzmem krajów zachodnich; przeciwnie, wykorzystują oni ową wolność religijną i sekularyzm, tymczasowo jako środki, które pozwolą im pewnego dnia ustanowić prawo koraniczne. Dziwnnikarz Frederic Pons, redaktor Valeurs actuelles ukazuje powyższe w swoich odpowiedziach na pytania Sylvaina Dorienta na katolickiej stronie Aleteia, 4 lutego [tego roku]. “Islamiści otwarcie deklarują, że wykorzystują prawa demokratyczne” – mówi nam, opierając swą opinię na oświadczeniach libijskich przywódców religijnych. Dodalibyśmy że islamiści wykorzystują ideologiczne pryncypia, na których opierają się owe demokratyczne prawa: wolność religijną i sekularyzm. Uszczegółowiając, Frederic Pons konkluduje “mówią, że wykorzystają ruch uchodźców by wprowadzić swych żołnierzy do serca Europy, ale czy tego słuchamy?” Dodajmy również, że z pewnością powinniśmy mieć otwarte oczy na ten masowy napływ migrantów, ale również na ideologiczne pryncypia, w których imieniu pozwolono na ową masową migrację. Przejęcie kraju może nastąpić jedynie wtedy jeśli wcześniej nastąpiło ono potajemnie w sercach i umysłach mieszkańców. Debata o dialogu międzyreligijnym i wolności religijnej, propagowanych przez Drugi Sobór Watykański, nie jest już dłużej bizantyjską dyskusją między ekspertami. Iddeologie nie pozostają zbyt długo w górnych warstwach stratosfery, zawsze na koniec schodzą na ziemię, powodując bardzo konkretne, praktyczne skutki. To jest właśnie powrót do rzeczywistości.\nopr na podst.: Le Figaro, Aleteia.org, dici.org\nThis entry was posted in herezje, Inne, Rewolucja SW II. Bookmark the permalink.


Prezydent Nigerii zaklina episkopat\nkosciol.wiara.pl » Prezydent Nigerii zaklina episkopat\nOd sporu z prezydentem Nigerii rozpoczęły się obrady tamtejszego episkopatu.\nGoodluck Jonathan przysłał na nie swego wysłannika w osobie ministra pracy. W przekazanym biskupom przesłaniu Jonathan uprzedził krytykę, której spodziewał się z ich strony. Zapewnił, że jego administracja stoi na wysokości zadania, stara się zapewnić obywatelom bezpieczeństwo, walczy z korupcją i zabiega o rozwój gospodarki. Biskupów wezwał do współpracy z władzami i do modlitwy za ojczyznę. Przestrzegł natomiast przed bigoterią i przemocą religijną.\nPrzewidywania nigeryjskiego prezydenta okazały się trafne. W przemówieniu otwierającym obrady episkopatu jego przewodniczący, abp Ignatius Kaigama, skupił się na nieudolności władz. Zauważył, że narastające poczucie zagrożenia rodzi w Nigeryjczykach nieufność, prowadzi do konfliktów i podziałów. Przypomniał, że Nigeria nadal pozostaje krajem bogatym, którego obywatele żyją jednak w skrajnej nędzy. Z wielkich zasobów tego kraju korzysta jedynie wąska grupa obywateli. Towarzyszy temu powszechna korupcja – zauważył przewodniczący nigeryjskiego episkopatu.\ndodane 10.09.2012 17:39


Minął termin składania wniosków o okresy przejściowe dla zakładów mięsnych\nZ końcem czerwca skończył się termin składania wniosków o okresy przejściowe dla zakładów mięsnych. Z tej szansy skorzystało prawie 490 firm, które na pełne dostosowanie się do unijnych norm sanitarno-weterynaryjnych będą miały czas do marca 2007.\nW ostatniej chwili z szansy na złożenie wniosku skorzystało około 250 firm. W większości były to zakłady, które wcześniej otrzymały kategorię B1, czyli takie, które zadeklarowały, że zdążą dostosować się unijnych standardów do dnia wejścia Polski do Unii Europejskiej. Trudności ze zdobyciem środków na niezbędne inwestycje stawiały te deklaracje pod dużym znakiem zapytania.\nResort rolnictwa zgodził się, aby firmy z kategorii B1 przeszły do kategorii B2, czyli takiej gdzie proces dostosowywania się do unijnych norm mija dopiero w 2007 roku. Ale tylko pod pewnymi warunkami.\n- Na dzień 31 czerwca poziom zaawansowania tych prac dostosowawczych musi być powyżej 50 proc. i wtedy ten okres dodatkowy zostanie tym zakładom przyznany - mówi wiceminister rolnictwa Józef Jerzy Pilarczyk.\nProblem w tym, że proces dostosowawczy w większości firm nie tylko nie przekroczył jeszcze półmetka, ale ledwo, co się rozpoczął. Takie zakłady pozostaną w kategorii B1 i czeka je bardzo pracowite 9 i pół miesiąca. Jeżeli nie zdążą do 1 maja 2004 roku tego dnia zostaną zamknięte. Zdaniem przedstawicieli branży rząd zbyt małej liczbie firm umożliwił przejście z kategorii B1 do B2. "Ta niska liczna zakładów może być dla wielu gwoździem do trumny" - uważa Wiesław Róźański ze Stowarzyszenia Rzeźników i Wędliniarzy RP.\nW Polsce na rynku działa ponad 3,5 tys. zakładów mięsnych. W pełni przygotowanych do spełnienia norm Unii Europejskiej jest tylko 45 największych firm.


Testosteron - hormon młodości - Forum SFD\nsłowa kluczowe: testosteron , hormon , młodości\nIlość wyświetleń tematu: 53672\nNapisał(a) 9 June 2010 9:54 PM\nSzacuny 7982 Napisanych postów 80609 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 681488\nMniej tłuszczu, więcej mięśni, lepsze zdrowie, lepszy seks\nTestosteron ma bardzo złą opinię w mediach ze względu na skandale dopingowe w baseballu, kolarstwie, lekkoatletyce i footballu. Przerażające historie opowiadane w mediach i niektórych magazynach medycznych każą winić testosteron za śmiertelne ataki serca, nowotwory, choroby wątroby i zachowania psychotyczne. W wyniku tego wielu lekarzy niechętnie przepisuje testosteron swym pacjentom\nU sześćdziesięcioletnich mężczyzn choroby serca występują częściej niż u kobiet w tym wieku. Wielu naukowców uzasadnia to wyższym poziomem testosteronu u mężczyzn niż u kobiet. To błędna teoria. Nowe badania pokazują, że jest odwrotnie. Niski poziom testosteronu zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca i łączy się często z cukrzycą typu 2, zmniejszeniem masy mięśniowej i kostnej, nowotworami prostaty i depresją. Niski poziom testosteronu wpływa na pracę organizmu, ułatwia wystąpienie otyłości i zmniejsza możliwości seksualne. Jest to problem zdrowotny na skalę społeczeństwa, odbierający mężczyznom energię i znacznie pogarszający jakość ich życia.\nByć może w niedługim czasie spojrzenie opinii publicznej na sprawę testosteronu odmieni choć trochę bardzo interesująca książka autorstwa Abrahama Morgentalera, urologa z Harvard University, traktująca o zagrożeniach wywołanych zbyt niskim poziomem tego hormonu i terapii jego uzupełniania u starzejących się mężczyzn. Dr Morgentaler wykorzystał doświadczenie zebrane podczas 30 lat badań i zaprezentował przekonujące argumenty za aktywnym leczeniem mężczyzn z niedoborem testosteronu. Wyniki swojej pracy skomentował w wywiadzie dla amerykańskiego pisma „RX": „To, na ile sposobów kuracja uzupełniania poziomu testosteronu może zmienić życie mężczyzny, nie przestaje mnie zadziwiać. Większość mężczyzn przychodzi do mnie z konkretnym problemem jak zaburzenia erekcji czy też obniżony popęd płciowy. Terapia testosteronem nie tylko pomaga na te objawy, ale także daje mężczyźnie poczucie »naładowania baterii« - lepszą koncentrację, więcej wigoru, więcej męskości, po prostu więcej życia".\nTestosteron, możliwości seksualne a styl życia\nU mężczyzn poziom testosteronu zaczyna opadać około 35. roku życia. Związane ze starzeniem się zmniejszenie ilości testosteronu w organizmie nazywamy andropauzą (męską menopauzą), która objawia się atrofią mięśniową, depresjami, obniżającymi się możliwościami seksualnymi i zainteresowaniem seksem. Podniesienie poziomu testosteronu poprawia sprawność seksualną, ilość masy mięśniowej i samoocenę.\nTestosteron ma duży wpływ na popęd i możliwości seksualne. Odgrywa znaczącą rolę przy produkcji spermy i wpływa na ilość nasienia, popęd seksualny oraz zdolność do erekcji. Niski poziom testosteronu obniża popęd i sprawia, że erekcja jest trudniejsza do utrzymania. Problemy seksualne wynikające ze zbyt niskiego poziomu testosteronu obserwuje się nawet u dwudziestolatków.\nWielu ekspertów uważa, że nie ma czegoś takiego jak „męska menopauza", gdyż poziom testosteronu, nawet u starszych mężczyzn, nie spada poniżej pewnego poziomu. Jednak biologicznie dostępnego testosteronu wraz z wiekiem jest zdecydowanie mniej. U nastolatków nawet małe zmiany poziomu testosteronu owocują dużymi zmianami, jeśli chodzi o możliwości fizyczne i popęd seksualny. Między 30. a 60. rokiem życia u większości mężczyzn poziom wolnego (biologicznie dostępnego) testosteronu spada o połowę. Daje to rezultat w postaci obniżenia fizycznej i seksualnej sprawności organizmu, nawet pomimo faktu, że całkowity poziom testosteronu nie spada poniżej normy.\nMężczyźni w średnim i podeszłym wieku nie są już zadowoleni z perspektywy oglądania zachodu słońca z bujanego fotela. Chcą wędrować, jeździć na nartach, podnosić ciężary, grać w tenisa i uprawiać gorący namiętny seks. Ludzie ci chcą być w pełni sił w sypialni i na siłowni i czuć się dobrze aż do śmierci! Dr Morgentaler uważa, ze leczenie mężczyzn z niskim poziomem testosteronu poprawia jakość życia, sprawność seksualną, zapobiega wielu chorobom i przewraca życiu blask.\nTestosteron jako lek\nZaledwie około 8% mężczyzn z obniżonym poziomem testosteronu (całkowity testosteron poniżej 400 nd/dL; wolny testosteron poniżej 15 pg/mL) zostaje właściwie zdiagnozowanych, a jeszcze mniejsza grupa zostaje poddana odpowiedniemu leczeniu. Najczęściej lekarze doradzają takim pacjentom pogodzenie się z obniżaniem się popędu płciowego i poziomu energii, utratą siły, pojawianiem się depresji i zmęczenia jako naturalnymi zmianami zachodzącymi w wyniku starzenia. Niski poziom testosteronu stosunkowo łatwo się leczy. Terapia testosteronem może sprawić, że mężczyzna poczuje się lepiej, poprawi się jego zdrowie tak fizyczne, jak i psychiczne, a jego życie ulegnie wydłużeniu. Wraz z wiekiem pogarsza się również wzrok, a jednak żaden lekarz nie każe tego zaakceptować i nie nosić okularów. Z problemem niedoboru testosteronu powinno się walczyć tak jak z cukrzycą czy problemami z tarczycą.\nWielu lekarzy nie przepisuje testosteronu z obawy przez jego rzekomym wpływem na rozwój nowotworu prostaty - drugą co do liczby zgonów przyczyną śmierci o podłożu nowotworowym u mężczyzn. Tymczasem badania przeprowadzone przez dr. Morgentalera na Harvardzie wykazują, że to właśnie obniżenie poziomu testosteronu może zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów prostaty. Terapia testosteronem sprzyja rozwojowi nowotworu tylko u mężczyzn po zabiegu kastracji. Jak twierdzi dr Morgentaler, „Nie ma ani jednego badania udowadniającego teorię, że określony poziom testosteronu, niezależnie czy jest to 200, 500 czy 800 ng/dL, sprzyja występowaniu nowotworów prostaty".\nLekarz powinien podejrzewać obniżenie poziomu testosteronu u pacjenta, gdy ma on problemy z erekcją, obniżony pociąg seksualny, jest chronicznie zmęczony, zdołowany, ma dużo tłuszczu w talii oraz traci mięśnie i siłę. Mężczyznom, którzy zauważyli u siebie tego typu objawy, dr Morgentaler zaleca dokładne badanie lekarskie wraz z pomiarem poziomów całkowitego i wolnego testosteronu. Jak już mówiliśmy, mężczyźni z całkowitym testosteronem poniżej 400 nd/dL oraz wolnym testosteronem poniżej 15 pg/Ml mogą skorzystać na terapii uzupełniania testosteronu. Innymi ważnymi testami bazowymi są: hormon luteinizujący, prolaktyny, hematokryty, hemoglobina, swoisty antygen gruczołu krokowego oraz gęstość kości.\nTerapia uzupełniania testosteronu skierowana jest do mężczyzn cierpiących na jego niedobór, a nie do osób chcących poprawić swe wyniki w sportach. Dr Morgenteler mówi: „Media często mylą nielegalne wykorzystanie testosteronu w sporcie z jak najbardziej legalną i uzasadnioną terapią dla mężczyzn z niedoborem tego hormonu. U sportowców często można zaobserwować efekty uboczne przyjmowania sterydów, np. tzw. szał sterydowy. Jednak testosteron przyjmowany w dawkach leczniczych nie wywołuje takich efektów".\nHormon pod wieloma postaciami\nKuracja testosteronem można przybrać różne formy: zastrzyków, plastrów, żeli, kremów, tabletek pod język, pigułek, a także leków podnoszących poziom tego hormonu. Każda z tych postaci ma swoje zalety i ograniczenia. Zastrzyki przyjmowane dwa razy w tygodniu (200 mg enantatu lub cyprionatu testosteronu) są najprostsze w stosowaniu, ale dają bardzo niestały poziom testosteronu - najwyższy poziom po wykonaniu zastrzyku opadający aż do momentu wykonania kolejnego zastrzyku). Plastry z testosteronem są proste w użyciu, ale u około 40% mężczyzn wywołują podrażnienia skóry, a poza tym mogą być krępujące w szatni na siłowni czy też w sypialni. Żel gwarantuje stały poziom hormonu, jednak często jest to środek zbyt słaby (poziom testosteronu nie wzrasta wystarczająco, a poza tym trzeba go stosować kilka razy dziennie. Bardziej skoncentrowane są kremy, ale jest to forma będąca jeszcze w fazie testów i dlatego też nie polecana. Pigułki są szkodliwe dla wątroby i także nie są polecane. Leki takie jak clomifen czy anastrozol stymulują produkcję własnego testosteronu i są dobrym rozwiązaniem dla mężczyzn pragnących zostać ojcami. Tym niemniej nie są one zwykle w stanie wywołać optymalnego poziomu testosteronu we krwi.\nObserwacja efektów ubocznych\nKażdy lek może wywoływać efekty uboczne, zaś dawka zależna jest od indywidualnych możliwości organizmu. Twój lekarz powinien zalecić okresowe badania poziomu całkowitego i wolnego testosteronu, hematokrytów (procentowy udział komórek we krwi), hemoglobin (nośników tlenu) specyficznego antygenu gruczołu krokowego, HDL (dobrego cholesterolu) i ciśnienia krwi. Jeśli zależy ci na poczęciu, powinieneś też wykonywać testy płodności.\nĆwiczenia, dieta a testosteron\nNadmierna ilość tłuszczu obniża poziom testosteronu ze względu na większą ilość globulin wiążących hormony płciowe (które redukują poziom biologiczne aktywnego testosteronu) oraz zwiększa stopień konwersji testosteronu do estrogenu w procesie zwanym aromatyzacją. Zwiększona ilość estrogenu prowadzi do rozwoju piersi (ginekomastia). Brak aktywności fizycznej i kiepska dieta wpływają destrukcyjnie na zdrowie i sprzyjają otyłości. Ponadto zaburzają pracę delikatnego systemu hormonalnego odpowiadającego za przetwarzanie węglowodanów, tłuszczów i białek oraz sterującego sygnalizatorami chemicznymi odpowiadającymi za budowę kości i masy mięśniowej. Ćwiczenia aerobowe o umiarkowanej intensywności, trening siłowy, kontrolowanie swej wagi oraz zmniejszenie stresu przyczyniają się do zachowania prawidłowej równowagi hormonów anabolicznych (testosteronu, hormonu wzrostu, IGF-1), która da ci energię, pomoże wykazać się w sypialni i przywróci radość z życia.\nDobra dieta i ćwiczenia fizyczne poprawiają produkcję testosteronu, zwiększają aktywność receptorów androgenów i poprawiają zdrowie. Choć zdrowy tryb życia nie wyleczy niskiego poziomu testosteronu, to jednak pomoże w pełni wykorzystać naturalne możliwości organizmu w tej kwestii i ułatwi jego prawidłowe funkcjonowanie. Jak mówi dr Morgentaler, „Choć dieta i ćwiczenia mogą wpływać na poziom testosteronu, to jednak jest bardzo wątpliwe, by same w sobie stanowiły rozwiązanie problemu przy bardzo niskim poziomie tego hormonu. Mimo to bardzo namawiam moich pacjentów do treningu i stosowania zdrowej diety, gdyż dzięki nim poczują się lepiej i poprawią stan swego zdrowia".\nĆwiczenia i dieta powinny być częścią programu walki z obniżonym poziomem testosteronu, szczególnie u starzejących się sportowców, którym nie wolno farmakologicznie podnosić poziomu testosteronu - nawet gdy są ku temu wskazania czysto medyczne. Kilka lat temu zawodnik z Anglii startujący w pchnięciu kulą w kategorii seniorów złożył do IAAF (międzynarodowa organizacja zarządzająca lekkoatletyką) wniosek o pozwolenie na stosowanie testosteronu. Potrzeba ta wynikała z rozwijającej się cukrzycy. IAAF prośbę zignorował, na Mistrzostwach Świata Seniorów zawodnik miał kontrolę antydopingową i został zawieszony na dwa lata.\nPodstawowe techniki naturalnej maksymalizacji produkcji testosteronu:\nRób codziennie przynajmniej 30 minut aerobów. Regularne treningi poprawiają stan zdrowia, optymalizują pracę naczyń krwionośnych, także w penisie, zwiększają poziom testosteronu i dają energię potrzebną w czasie seksu. Czas trwania ćwiczeń zależy od twych potrzeb i celów: ćwicz więcej, jeśli masz dużą nadwagę do zrzucenia i chcesz poprawić swą wytrzymałość, lub mniej, gdy tylko chcesz podkreślić efekty treningu siłowego lub masz mało czasu.\nĆwicz siłowo: Trening z ciężarami podnosi poziom testosteronu, zwiększa zagęszczenie receptorów tego hormonu (więc sam testosteron działa skuteczniej), pomaga kontrolować poziom tłuszczu wokół talii, zwiększa masę mięśniową i podnosi pewność siebie - wszystkie te czynniki są bardzo ważne dla maksymalizacji poziomu i skuteczności testosteronu. Ponadto wyższy poziom testosteronu zwiększa zdolność organizmu do rozbudowy mięśni i zwiększania siły. Najskuteczniejszą metodą podniesienia poziomu testosteronu jest trening seriami z krótkim czasem odpoczynku. Należy jednak pamiętać, że przetrenowanie zmniejsza aktywność receptorów androgenów, przez co trening przynosi mniejsze korzyści. Trenuj ciężko, ale bez przesady.\nJedz zdrowo: Dobra dieta poprawia stan zdrowia, chroni przed działaniem wolnych rodników (które można porównać do biologicznej rdzy), które upośledzają sprawność seksualną. Dieta daje ci energię do spożytkowania w łóżku.\nStrać na wadze: Zwiększony poziom tłuszcz, szczególnie w okolicach talii, wpływa na obniżenie poziomu testosteronu, obniża atrakcyjność w oczach płci żeńskiej i sprzyja problemom z erekcją. Spalanie większej ilości kalorii, niż się spożywa poprzez rozsądny program treningowy i dietetyczny pozwoli na zmniejszenie poziomu tłuszczu i podniesie poziom testosteronu we krwi, co z kolei wpłynie na poprawę życia seksualnego i dalsze zmniejszenie ilości tłuszczu.\nNie przetrenowuj się: Zrównoważ czas treningu z czasem niezbędnym na regenerację, ponieważ nadmiar ćwiczeń obniży poziom testosteronu, a także wydolność fizyczną i seksualną.\nWysypiaj się i nie stresuj: Nadmierny stres oraz brak snu obniżają poziom testosteronu, podnoszą poziom kortyzolu (kataboliczny hormon stresu) i obniżają libido. Naucz się odróżniać korzystny stres od niekorzystnego. Ten korzystny pozwoli ci rozwinąć się emocjonalnie i fizycznie oraz działać na najwyższym poziomie. Zły stres obniży twoją odporność i wpędzi w depresję. Nie przejmuj się rzeczami błahymi!\nMyśl jak zwycięzca: Stan umysłu ma zasadnicze znaczenie dla poziomu testosteronu i sprawności seksualnej. Zauważono, że poziom testosteronu rośnie po odniesieniu sukcesu i opada w wyniku porażki. Asertywne zachowanie, po którym następuje wzrost statusu, także podnosi poziom testosteronu. Opanowanie wzorca myślenia zwycięzcy przygotuje cię na sukces w życiu i podniesie poziom testosteronu.\nBądź aktywny seksualnie: Częste uprawianie seksu podnosi poziom testosteronu i poprawia zdrowie, co prowadzi do dalszego zwiększenia ilości i poprawienia jakości twych aktów seksualnych. Najlepszą metodą zapewnienia sobie seksualnej sprawności jest ciągła praktyka!\nOdwiedzaj lekarza: Problemy zdrowotne takie jak cukrzyca czy zachodzące problemy starzenia mogą obniżać poziom testosteronu. Samym treningiem i dietą się z tym nie uporasz, warto więc odwiedzić lekarza, by wykluczyć medyczne podłoże twych problemów. Wielu starzejących się mężczyzn, zaczynając już od tych tuż po 30, odczuwa poprawę po zastosowaniu kuracji hormonalnej. Przepisany przez lekarza testosteron może być sposobem na odmłodzenie i doładowanie twego życia.\ndr Ed Fahey i Robbie Durand\njak ktoś chce to niech sobie przeczyta\nNajnowsza odpowiedź. Aktualizacja: 7 July 2013 10:20 PM\nSzacuny 32 Napisanych postów 19495 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 112645\nBromki były stosowane jako leki przeciwdepresyjne. Nie martw się tym. Zrobisz badania po tygodniu, zobaczysz jak będzie stał wynik.\nNapisał(a) 9 June 2010 9:56 PM\nSzacuny 3 Napisanych postów 486 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5005\nflex1976 fajny artykuł łap soga\nNapisał(a) 9 June 2010 9:58 PM\nw 2 minuty zdazyles przeczytać?\notaczają mnie same fenomeny\nja tam tego nie przeczytam bo mozg mi sie gotuje od temperatury\naleeee po tytule moge stwierdzic ze bede wiecznie mlody\nNapisał(a) 9 June 2010 10:01 PM\nzobaczyłem tak z grubsza i stwierdziłem ze ciekawe i fajny artykuł flex1976 gówna by nie napisał\nNapisał(a) 9 June 2010 10:03 PM\nprzeczytał i tytuł i stwierdził że fajny\ntak do ścisłości ja tego nie pisałem\nbo to g****\nZmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-06-09 22:04:51\nNapisał(a) 9 June 2010 10:08 PM\npropaganda ze to takie dobre ... zastanowcie sie zanim zaczniecie to swinstwo brac ...\n...ja jestem za test4life\nNapisał(a) 9 June 2010 10:09 PM\nNapisał(a) 9 June 2010 10:11 PM\nSzacuny 4 Napisanych postów 1142 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25547\nNapisał(a) 9 June 2010 10:21 PM\ndziki przestan lizac........ flex jest juz zajety\nbtw flex extra art bardzo duzo mozna wyniesc ....\na jeszcze wiecej wniesc\nNapisał(a) 9 June 2010 10:29 PM\nSzacuny 83 Napisanych postów 14048 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 165707\nno wszystko ok, ale powiem szczerze, ze ostatnio jakos mnie dopadlo zniechecenie i uswaidomilem sobie, ze majac prawie 30lat jestem zdany na zastrzyki do konca zycia najpewniej.\njakos nietego mi sie zrobilo mimo najlepszej formy zyciowej i innych korzysci w zyciu osobistym plynacych z poziomu testa kilka razy wiekszego, niz normalny facet w moim wieku\ntknelo mnie to z okazji wyjazdu za granice, gdzie musialem zrobic wiekszy szot przed wyjazdem, a po przyjezdzie od razu dobitka z dlugiego estra i krotkiego "wyrownania", zeby poziom testo poszedl na odpowiednie miejsce. przez wahniecie poziomu hormonow pizza na plecach. to jest pierwsze dosc odczuwalne ograniczenie - podroze.\nwszystko fajnie, ale czasem sie zastanawiam nad tym co sobie funduje bedac na tesciu 4 life. nie mowie juz o dzieciach, bo po pierwsze te sa do zrobienia na tesciu, po drugie nie chce na razie (a moze i nigdy) widziec tych malych glutow, ktore dra sie i wala kupy seriami jak z kalasznikowa.\ntak czy inaczej - wszystko ma plusy dodatnie i plusy ujemne patrzac na moich rowiesnikow widze oczywiscie duzo wiecej plusow dodatnich bycia na testo, nie ma watpliwosci. tylko czasem sie zastanawiam jak to bedzie\nNapisał(a) 9 June 2010 10:32 PM\nno niestety ....\nmam podobne rozterki\nz tym że ja już mam 34\ndoping w mlodym wieku\nRedukcja z Minimalna utrata mięsa\nWykorzystanie suplementacji kreatyną dorobiło się sporego bagażu mitów, które krążą po salach klubów fitness. Osoby tren...\nGdy już dowiadujemy się, że dotknęła nas nietolerancja pokarmowa, dieta staje się bardzo często przekleństwem. W naszej ...\nTrening na siłowni sprawia, że część z osób trenujących zaczyna odczuwać dolegliwości ze stawami. Zazwyczaj jest to uczu...\nHormon wzrostu + testosteron + bionabol????\nPoskładac człowieka po nieudanych cyklach bez odbloków w młodosci\nJestem młody mam problem z libido, błędy młodości\ntestosteron i hormon wzrostu\nHormon wzrostu HGH testosteron\nTestosteron a hormon wzrostu\nEstrogeny - kluczowy hormon w płodności?


Praca Drawsko Pomorskie - Praca dorywcza, dodatkowa od zaraz sezonowa – praca w Drawsku Pomorskim\nNadszedł ten moment, że tworzysz coś własnego: firmę. Aby zagwarantować sobie sukces na rynku musisz zadbać o swoją markę. Nic tak nie wpływa na korzystny wizerunek firmy jak jej wykwalifikowani i lojalni pracownicy. Dzięki kategorii dam pracę Drawsko Pomorskie umieścisz bezpłatne ogłoszenie o pracę z ofertą zatrudnienia. W szybki i dogodny sposób możesz zyskać nowego członka swojej firmy czy przedsiębiorstwa. Szeroka oferta działu Dam pracę Drawsko Pomorskie ułatwi Ci znalezienie wymarzonego źródła utrzymania.Nie znalazłeś nic ciekawego? Przejrzyj kategorię Dam pracę Drawsko Pomorskie i znajdź wymarzoną pracę.\nEuro Personnel, Drawsko Pomorskie\nDRAWSKO POM. POLOmarket zatrudni Zastępcę Kierownika Sklepu\nPOLOmarket, Drawsko Pomorskie\n22 cze 14:51\nAgencja Pracy Koncepcja, Drawsko Pomorskie\nASMO Solutions, Drawsko Pomorskie\nPoszukujemy Panią ze znajomością języka niemieckiego do pracy w opiece. OPIS PODOPIECZNYCH: Pan 95 lat, 80 kg/ 178 cm, ...\nCuraform, Drawsko Pomorskie\nOśrodek Szkolenia i Wychowania w Mielenku Drawskim poszukuje osobę na stanowisko Kucharz/ Kucharka. Wymagania: - ...\nOśrodek Szkolenia i Wychowania, Drawsko Pomorskie › Mielenko Drawskie\nDrawsko Pomorskie › Mielenko Drawskie\n22 cze 07:10\nPraca w okolicach Drawska Pomorskiego i na terenie kraju. Wymagamy dyspozycyjności, dobrego stanu zdrowia oraz chęci do ...\nRekord Hale Namiotowe Sp. z o.o., Drawsko Pomorskie\n21 cze 13:10\nbudowa zatrudni pracowników\nFirma ogólnobudowlana zatrudni pracowników: - ogólnobudowlanych; - malarzy-szpachlarzy; - cieśli-zbrojarzy; ...\nKontrakt, Drawsko Pomorskie\nDrawsko Pomorskie! Ankieter terenowy! pilne 100 pln\nDive Polska, Drawsko Pomorskie\nFirma MedCare24 zatrudni osoby do pracy na terenie Niemiec w charakterze opiekunki osób starszych. Obecnie poszukujemy ...\nmedcare24, Drawsko Pomorskie\nLiberty Poland S.A., Drawsko Pomorskie\nRUCH S.A, Drawsko Pomorskie\nFirma Europol 1 Sp. z o.o. zatrudni: - brukarzy - pracowników budowlanych ze znajomością języka angielskiego - ...\nEUROPOL 1 SP. Z.O.O., Drawsko Pomorskie\nW związku z dynamicznym rozwojem Spółki Abek, zajmującej się produkcją chusteczek nawilżanych, poszukujemy kandydatów ...\nAbek Sp. z o.o., Drawsko Pomorskie › Jankowo\nDrawsko Pomorskie › Jankowo\nAJENT SALONU PRASOWEGO DRAWSKO POMORSKIE\nMedia Star Salony Prasowe, Drawsko Pomorskie\nelektryk, monter hal namiotowych\nPoszukujemy osoby dyspozycyjnej, chętnej do pracy. Praca w okolicach Drawska Pomorskiego i na terenie kraju. Wymagamy ...\nPoszukujemy osoby chętnej do pracy i dyspozycyjnej. Praca w okolicach Drawska Pomorskiego i na terenie kraju.\nOśrodek Szkolenia i Wychowania w Mielenku Drawskim poszukuje osobę na stanowisko Wychowawca Wymagania: - wykształcenia ...\nkierowca kat b, monter hal namiotowych\nPraca na terenie Drawska Pomorskiego i okolic, czasami wyjazdy służbowe na terenie kraju. Wymagamy dyspozycyjności i ...\n25 maj 06:06\nW związku z dynamicznym rozwojem Spółki Abek, zajmującej się produkcją chusteczek nawilżanych, poszukuje kandydatów ...\nposzukiwany murarz z doswiadczeniem BEZ NAŁOGÓW\nINWESTOR, Drawsko Pomorskie\nPoszukuję przedstawiciela handlowego z doświadczeniem do pracy na terenie województwa zachodniopomorskiego. Wynagrodzenie ...\nhsk, Drawsko Pomorskie\nSpecjalista ds. pracowniczych w dziale kadrowo-płacowym\nSzpitale Polskie S.A. firma działająca w obszarze ochrony zdrowia poszukuje do szpitala zlokalizowanego w Drawsku ...\nSzpitale Polskie SA, Drawsko Pomorskie\nSzpitale Polskie S.A. firma działająca w obszarze ochrony zdrowia poszukuje do biura zlokalizowanego w Katowicach, ...\n24 kwi 22:04\nposzukiwany murarz, bez nalogow.\ninvestor, Drawsko Pomorskie\n24 kwi 22:02\nPomoc kuchenna, umowa o pracę\nPrzyjmę osobę do pracy na stanowisko: pomoc kuchenna do baru serwującego dania obiadowe kuchni polskiej. Do obowiązków ...\nBar U Iwony, Drawsko Pomorskie\nPracowników do przeprowadzki\nPoszukuję silnych mężczyzn do prac porządkowych,wyniesienia i przewiezienia z mieszkania mebli,sprzętu RTV i AGD oraz ...\nPolGuard Consulting Sp. z o.o., Drawsko Pomorskie\nzatrudnimy sprzedawczynie i zastępczyni kierownika sklepu\nPraca w sklepie z wędlinami praca na stale praca zmianowa pracownik ubezpieczony wynagrodzenie 2300 netto plus premie ...\nSpółdzielnia, Drawsko Pomorskie\nZATRUDNIĘ HUTNIKÓW SZKŁA\nZatrudnie Hutnikó Szkła. Najlepsze zarobki w Polsce!! Zagwarantowane wyżywienie oraz nocleg. Hutniku nigdzie tyle nie ...\nHUTA SZKŁA DOROTA, Drawsko Pomorskie\nPoszukujemy opiekunek z dobrym niemieckim, Stuttgart.\nWpis do Rejestru Agencji Zatrudnienia (KRAZ) nr 993 Opis zlecenia: Miejsce wyjazdu: okolice Stuttgartu. Pani Anna (80 ...\nGoWork.pl, Drawsko Pomorskie\nWynagrodzenie: 4000 zł – 5000 zł/brutto Przyszłe zadania: Analiza dokumentacji klienta i identyfikacja zawartych w ...\nKabel-Technik-Polska Sp. z o. o., Drawsko Pomorskie\nWybrana osoba będzie odpowiedzialna za: optymalne planowanie i kontrolę tras dla kierowców w transporcie kontrolę i ...\nTOI TOI Polska Sp. z o. o., Drawsko Pomorskie


From a Little Spark - To The Fire: 06.This Is Our Temporary Home, Its Not Where We Belong.\n06.This Is Our Temporary Home, Its Not Where We Belong.\n♫ temporary home | Mood : Satisfied | Motto : ♥\nHigh five, bitches !\nZostałam nominowana do Liebster Blog Award 2013 przez blog GraphiceWord . Polega to na odpowiadanie na pytania potem ich zadawanie itp. Taki berek czy cóś w tym stylu. Cieszę się , że ktoś mnie nominował. To bardzo miłe J\n1. Co cię skłoniło do tworzenia grafiki?\nDo robienia grafiki skłoniła mnie stronka poszkole.pl . Tam większość ludzi umiało robić coś przynajmniej w PhotoScape . Pamiętam jaka to byłą radocha jak jedna z dziewczyn uczyła mnie i moją koleżankę podstaw w Photo Filtre. I tak to się rozwijało dzięki różnym grupką, później zaczęłam szukać instrukcji na blogach i strasznie się w to wkręciłam , a dzięki wspaniałym blogerom ( i nie tylko) tą pasję mogę rozwijać dalej i wciąż uczyć się nowych rzeczy.\n2. Dlaczego właśnie tak nazywa się twój blog?\nLittle Sparkly Thing – oznacza Małą Świecącą Rzecz . Na początku blog miał nazywać się Little Spark. Nazwa miała symbolizować to , że nawet z małej iskierki , może powstać ogień. Chciałabym aby tak właśnie rozwijał się mój blog. Z czegoś małego i nic nie znaczącego , aby powstało coś z czego będę mogła być dumna .\n3. Jaką muzykę lubisz i dlaczego?\nWiele osób ocenia muzykę po gatunku. Ja tak nie potrafię. Ja słucham piosenek, których słowa do mnie przemawiają i co jestem w stanie zrozumieć. W amerykańskich piosenkach odkąd tylko pamiętam sprawdzałam tłumaczenia , aby wiedzieć o czym są . Teraz sama czasami tłumaczę piosenki na koncie na yt.\n4. Komedia vs horror (dlaczego?).\nZdecydowanie komedia . Zawsze oglądałam z mamą filmy tego typu . Lubię coś co oderwie mnie od rzeczywistości i pozwoli na chwilę uśmiechu. Lubię się śmiać :D\n5. Ulubione zwierzątko i dlaczego?\nPsy – kocham te stworzenia. Sama mam 2. Najbardziej kocham kundelki i mieszańce. Są najzdrowsze i nigdy nie wiadomo co z nich wyrośnie. Psy kocham za wierność i to , że potrafią odwzajemnić bezwarunkową miłość.\n6. Gdybyś mogła coś na świecie zmienić to co?\nSzczerze mówiąc to nic bym nie zmieniła. Wszystko ma swoje znaczenie nawet zło i okrucieństwo.\n7. Ulubiony serial i dlaczego?\nUlubiony serial ? Jestem serialomaniaczką ! Nie jestem w stanie odpowiedzieć na to pytanie. No dobra … moja czołówka seriali to Kości , Przyjaciele i Dr. House i wiele, wiele więcej.\n8. Ulubiony aktor/aktorka . Dlaczego właśnie ta?\nMoją ulubioną aktorką jest Jennifer Aniston . Głównie za grę w Przyjaciołach lub filmach takich jak Nadchodzi Polly , Sztuka Zrywania czy Marley i Ja .\nTworzyć grafikę i spać ( jestem śpioszkiem).\nGłupio się przyznać , ale paraliżuje mnie szczepienie lub zastrzyk robiony mi. Sama komuś robić bym się nie bała, ale boję się jak pomyślę , że ktoś mi gdzieś wbije igłę. Grrryh…\n11. Fantastyka czy realność?\nRealność . „Rzeczywistość prześciga wszelką fantazję, bo fantazja musi się jednak liczyć z jakimś prawdopodobieństwem.”\nOdpowiedzi oddane teraz powinnam zadać własne pytania , ale wiecie co ? To ja rządzę moim blogiem wiec zrobimy to po mojemu :\nPonieważ większość blogów , które ja lubię i odwiedzam ( a nie jest ich dużo) już dostało swoje nominacje, nie będę robić nikomu problemów i nie nominuję nikogo.\nMam za to pytanie do odwiedzających bloga- Co byście chcieli w następnej notce ?\nA teraz czas na przyjemniejszą część , czyli *werble* NAGŁÓWKI.\nOstatnio polecono mi serial Once Upon a Time i straciłam 2 dni na gniciu i oglądaniu. Czemu ? Bo jest fajna fabuła, fajny pomysł a i jeszcze jeden powód – BO MOGĘ! Hahaha, mam ostatni tydzień ferii!\nSo…, komentujcie, polecajcie, czytajcie, kradnijcie …albo nie .\nAutor: Moherowa_Smerfetka o 17:14\npalcix 22 stycznia 2013 02:49\nNagłówki śliczne..szczególnie 2 pierwsze ;D\nMoherowa_Smerfetka 22 stycznia 2013 03:02\nPatrycja 23 stycznia 2013 01:12\nJuż nowa notka ! Super ;d Mi się bardzo podoba ten ostatni. Ślicznie wykonany :) Ale wszystkie są super te dwa powyżej też bardzo ładne np . ten z wilczkiem ;) A przy okazji gratuluję nominacji do Liebster Blog Award 2013 ! Nominacja zasłużona ;) I tak czytając to też bardzo lubię J. Aniston fajna aktorka a "Przyjaciele" to jeden z tych lepszych seriali które w dzieciństwie oglądałam ;) I tak myśląc o nich to nawet mnie naszła ochota żeby sobie jeszcze znów na niego popatrzeć ;d Udanych ferii ! :>\nPatrycja 23 stycznia 2013 01:19\nA czy to jest na ostatnim nag. Catherine Zeta-Jones ?? Bo jak tak patrzę na nią to bardzo podobna ^^\nCarllton 23 stycznia 2013 04:21\nNagłówek z Belle zdecydowanie najlepszy, choć ten z Red też jest wspaniały. Brakuje mi jedynie kolorów, ale nie będę za dużo truła na ten temat, bo wiem, że czasami koloryzacja pracy się nie 'klei". Wczoraj obejrzałam 3 zaległe odcinki OUAT i stwierdzam, że serial wraca powoli na stare tory :) Ja dzięki tobie sięgnęłam po "Przyjaciół" i jestem już w końcówce drugiego sezonu! Od piosenki z intro nie mogę się uwolnić!


restauracje azjatyckie (lunch) w lokalizacji Holborn\nNr 479 wśród 19 301 Restauracje w lokalizacji Londyn\n$$$$, Owoce morza, Bar ze stekami, Europejska\n4,5 4 211 recenzji\nNr 33 wśród 254 Bar ze stekami w lokalizacji Londyn\nNr 479 wśród 16 734 Restauracje w lokalizacji Londyn\nOwoce morza, Bar ze stekami, Europejska, Brytyjska\n11 Langley Street, Londyn WC2H 9JG Anglia\nRecenzje (4 211)\nRestauracja była pełna w piątkowy wieczór i tak, mięso było dobre, ale nie różniło się tak bardzo od tego, co można znaleźć w amerykańskim steak house. Pokój był bardzo głośny i 260 za 3 w tym wino było zawyżone.\nJeśli lubisz dobry stek, to jest to miejsce. Sucha w wieku i ogromny wybór. Na tablicy kredowej wymieniają niektóre z dostępnych cięć i ciężarów. Obszerna lista win. Obsługa była świetna. Chciałbym, żeby mieli większy wybór warzywnych stron. Tak, jestem trochę wybredna. Bardzo energiczny tłum.\nJako regularni goście australijscy w Londynie wspaniale było odwiedzić Hawksmoor, Seven Dials. Wcześniej jedliśmy na Air Street, Knightsbridge i Seven Dials. Cieszymy się, że możemy zamówić kawałek steku, przygotować go na zamówienie, a następnie podzielić się nim w naszej grupie. Tym razem był to kawałek...T-bone, pięknie przygotowany, z wieloma bokami. Sałatki zamówione jako przystawki były również doskonałe. Obsługa była prawie tak dobra jak jedzenie!Więcej\nDorywczo choć wysokiej klasy steakhouse. Rozsądne ceny w porównaniu do innych\nTak dobrze! To miejsce ma swobodną postawę i doskonałe jedzenie. Również w rozsądnej cenie w porównaniu do Mortons, Ruth Chris itp.\nWszystko o steku\nTraktowałem mojego syna Chateaubriandowi. Po prostu niesamowite, a wina były doskonałym akompaniamentem. Poleciłbym też przegrzebki na początek - oszałamiające!\nSpecjalne, ale nie za drogie\nPoszedłem na specjalną rocznicę i był tak szczęśliwy, że mogliśmy zjeść wspaniały posiłek bez rozbijania banku! Przed 18:30 można dostać 3 kursy za 29 funtów, świetna okazja. Niesamowita sałatka, stek i deser. Świetne koktajle i piwo! Fajne miejsce pod ziemią. Przyjazny personel. Czuje się wyjątkowo...bez bycia dusznym.Więcej\nMarta świetna włoska gwiazda house star\nUdaliśmy się na legendarną niedzielną pieczeń. Na szczęście dostaliśmy ostatni ładunek, zanim się skończyły. Jedzenie nie było normalne, ale nasza kelnerka była ogromna Dosłownie uratowała dzień Niezwykłe desery jak zawsze Dobrze rozegrane\nŚwietny stek jak zawsze, ale obsługa zawiodła\nWięc naprawdę nie można się pomylić z stekiem Hawksmoor, to jest najlepsze, jakie jadłem, więc naprawdę nie mogliśmy się doczekać naszej wizyty w Sevendials. Zwykle jedziemy na Air Street, ale to było za rogiem od teatru, w którym byliśmy przed kolacją. Jest to bardzo głośna...restauracja, znajdujesz się w sklepionym suficie pod ziemią i nie ma dywanów ani miękkich mebli, które pochłaniają trochę hałasu. Jedzenie, które muszę powiedzieć, było jak zawsze ogromne. Ale nasz kelner popełnił kilka błędów, które trochę zepsuły nasze doświadczenie. Zapomniał o naszym winie i moim espresso (wziął espresso z rachunku), mój mąż dostał szkocką whisky po zamówieniu burbona i kiedy zapytaliśmy, powiedziano nam, że to właśnie zamówiliśmy. Mój mąż poszedł do baru i poprosił o butelkę bourbona, więc kiedy wrócił do stołu, zgłosiliśmy błąd i kierownik baru przyszedł przeprosić potwierdzając, że kelner rzeczywiście zamówił niewłaściwy napój. Brak opłat za to. Jednak następnego ranka zauważyliśmy, że przerzucili nas o 100, gdy dokonywaliśmy płatności kartą debetową. Mój mąż przyznał, że nie sprawdził automatu podczas płacenia (za dużo późnego wina na kolację!), I jest to dobra robota, że sprawdził rachunki następnego dnia i zauważył różnicę. Hawksmoor patrzy na to za nas i oczekujemy zwrotu nadpłaty. Zawsze polecam Hawksmoor na sam stek, jest najlepszy. Ale podejrzewam, że już nie wrócimy do tej restauracji. Air Street dla nas w przyszłości.Więcej\nUlubiona specjalna restauracja, a teraz ulubiony niedzielny lunch!\nMieliśmy fantastyczny posiłek w Hawksmoor w tę niedzielę. Byliśmy już kilka razy, ale to był pierwszy raz, kiedy moi rodzice przeżyli niedzielny lunch i byli pod wielkim wrażeniem. Jak można się spodziewać po restauracji ze stekami, duża porcja wołowiny, którą się podaje, jest pyszna, ale...boki są równie dobre - Yorkshire jest ogromny, pieczona żarówka czosnku dodaje coś wyjątkowego, a nawet marchewki są pyszne! Byliśmy zbyt pełni na przystawki i desery, ale miałem zarówno przed, jak i bardzo polecam; wszystko jest naprawdę pyszne, zwłaszcza przegrzebki na początek. Obsługa była doskonała jak zawsze - nasza kelnerka była sprawna, przyjazna i troskliwa, a kiedy na końcu był mały błąd na rachunku, znokautowała cenę koktajlu, który był miłym gestem! Naprawdę świetne miejsce na wyjątkowy posiłek w każdy dzień, ale niedzielny lunch to świetna wartość 22 na głowę. Na pewno wrócimy (znowu!).Więcej\n„Najlepszy stek, jaki kiedykolwiek próbowałem”\nJa i mój partner szukaliśmy dobrej stekowej restauracji na moje urodziny. Początkowo mieliśmy rezerwację na stk London (którą wcześniej byliśmy), ale po kilku osobistych rekomendacjach zdecydowaliśmy się zarezerwować hawksmoor siedem numerów. Od momentu przejścia przez drzwi personel sprawia, że czujesz się bardzo mile widziany. Wystrój...i atmosfera są bardzo eleganckie i relaksujące! Nasz kelner borris pokazał nam menu i jak to działa, a także dał nam kilka zaleceń. Postanowiliśmy udostępnić chateaubriand steak medium rare (650 g), który wynosił około 87 i dostał frytki z kapusty wołowej, mac i ser po bokach. Łatwo najlepszy stek, jaki kiedykolwiek próbowałem, a boki były równie dobre. Zdecydowanie wybrałbym ponownie hawksmoor over stk London i specjalny krzyk do naszego kelnera borrisa, który sprawił, że nasze doświadczenie było niezapomniane!Więcej


W jaki sposób zarządzać firmą | promocjone.com - studio reklamy i druku na tekstyliach\n- W jaki sposób zarządzać firmą\nW jaki sposób zarządzać firmą\npromocjoneMS_admin - 10 września 2014\nZarządzanie to wielka sztuka. Wielu chce – niewielu umie.\nKilka miesięcy temu koleżanka z działu PR poprosiła mnie o napisanie krótkiego artykułu dla Gazety Finansowej, w którym miałam odpowiedzieć na pytanie: W jaki sposób zarządzać firmą, aby osiągała znakomite wyniki i była dobrze kojarzona?\nNapisałam, wskazując na trzy… nie, cztery równorzędne obszary:\nszef, strategia, ludzie i marka.\nDziś, boleśnie doświadczona zawodowo, myślę nieco inaczej. Stwierdzam, z całą odpowiedzialnością, że sukces firmy zależy głównie od …jak to wówczas ujęłam… „mądrości jej szefa konsekwentnie realizującego cele firmy, ale też otwartego na zmiany i potrafiącego wizjonersko spoglądać w przyszłość. Szefa, który jest w stanie „pociągnąć” za sobą ludzi, wzbudzając w nich poczucie odpowiedzialności za firmę”. Dodałabym do tego, że szefa nie tylko potrafiącego słuchać, ale szefa słyszącego. Szefa budującego a nie burzącego, tworzącego a nie nieudolnie kopiującego innych. Szefa, który wie, że nie wie wszystkiego, potrafiącego dostrzec w swoich pracownikach największy kapitał i szansę na rozwój.\nSkuteczne zarządzanie to trudna sztuka, która wymaga odwagi i siły, ale też pokory i szacunku dla drugiego człowieka. To wielka odpowiedzialność . Nie każdy jest w stanie temu wyzwaniu sprostać. Ba, powiedziałabym, że nieliczni to potrafią. Większość myli:\nzarządzanie z rządzeniem, szacunek ze strachem, a autorytet myli ze stołkiem, z którego spogląda na innych.\nBoże, jak ciężko jest u takiego kogoś pracować (świadomie piszę „u” a nie „z kimś takim” – o tym nie ma mowy). Kiedy siadasz naprzeciwko, słuchasz i… nie wierzysz własnym uszom. Kolejne „cudowne” pomysły, które musisz przekuć w rzeczywistość z uśmiechem na twarzy i zgiętym karkiem. I to zżerające od środka poczucie bezsilności, beznadziejności, zdrady własnych poglądów i przekonań, dla których szukasz usprawiedliwienia w poczuciu odpowiedzialności za najbliższych. Zaciskasz pięści, zagryzasz wargi i … robisz, co musisz…. Gdybyś Ty był szefem… ach, świat byłby piękniejszy, firma i jej pracownicy pławiliby się w dostatku… czy aby na pewno?\nChwała tym, którzy potrafią, w swym subiektywnym spojrzeniu na samego siebie, uczciwie powiedzieć nie, dziękuję – nie nadaję się do zarządzania. Znam kilka takich osób. Znam i podziwiam.\nagnieszka nowicka-szyszka boss promocjone.com zarządzanie firmą\nPomagamy jak się da\nPoprzedni wpis (p)\tpromocjone.com\nNastępny wpis (n)\tNadgodziny są do bani


Fundacje dla zwierząt, schroniska czy hodowle? Skąd przygarnąć pupila? - Zoocentrum24 - w trosce o zwierzęta\nOkres około świąteczny to czas, gdy rodziny często powiększają się o uroczego czworonoga. Żywe prezenty w postaci uroczego szczeniaka lub kociaka, będącego spełnieniem marzeń jednego z domowników, są coraz bardziej popularne, szczególnie teraz, gdy w dobie pandemii spędza się większą część wolnego czasu w domowym zaciszu. Warto jednak pamiętać, że czworonóg to nie tylko urocza istota, ale podejmując się opieki nad zwierzakiem trzeba mieć świadomość licznych obowiązków, które trwają przez lata. Zwierzę to także wydatek, często znacznie większy niż można by przypuszczać. Decyzja o powiększeniu rodziny o psiaka, kociaka, królika czy świnkę morską musi być podjęta w pełni świadomie. To właśnie okres następujący po radosnych świętach, jest czasem, gdy schroniska i fundacje mają najwięcej pracy, a pod ich drzwi nieustannie podrzucane są niechciane prezenty w postaci żywych zwierząt. Często chore, zaniedbane, nieufne wobec ludzi. To na barkach fundacji i schronisk, które często utrzymują się samodzielnie, polegając na zbiórkach pieniędzy, ciąży obowiązek zajęcia się niechcianym zwierzakiem i znalezienie mu nowego, kochającego domu.\nW związku z planowanym pojawieniem się zwierzaka w naszym domostwie, często stajemy przed trudnym wyborem miejsca, z którego zostanie on wzięty. Im mniejszy pupil tym lepiej, łatwiej będzie mu się przyzwyczaić do nowych warunków, poznać z nowymi opiekunami. Ale wiele polecanych i sprawdzonych hodowli na długo przed świętami, a nawet kilka lat do przodu ma zarezerwowane mioty. Co wtedy? Branie zwierzaka od osoby prywatnej wiąże się z brakiem dokumentów potwierdzających przynależność do danej rasy, jak również z niemożliwością kontroli stanu zdrowia rodziców. Jest to ważne, ponieważ zwierzęta często obciążone są chorobami dziedziczonymi właśnie po nich. Hodowcy cieszący się dobrymi opiniami często wykonują komplet badań u swoich psów i kotów, by mieć pewność, że mioty, które przyjdą na świat będą zdrowe, choć oczywiście mogą istnieć ustępstwa od tej reguły. Wielu osobom nie zależy jednak na rodowodzie świadczącym o pochodzeniu naszego pupila, dlatego stają oni często przed trudnym wyborem miejsca, w którym będą poszukiwać swojego nowego członka rodziny.\nTakim miejscem powinny stać się przepełnione schroniska czy fundacje dla zwierząt. Oczywiście nie ma w nich przeglądu różnych ras, a zwierzęta często są starsze niż byśmy chcieli, co może zniechęcać. Ale jednocześnie są one przebadane i ewentualnie leczone pod kątem różnych chorób, zaszczepione, odrobaczone i przede wszystkim opiekunowie zdołali poznać już ich charaktery na tyle by wiedzieć do jakiej rodziny będą one pasować. Ponad to współpracują one często z domami tymczasowymi, w których zwierzęta te przechodzą procesy socjalizacyjne.\nFundacje dla zwierząt – jak to wygląda?\nBy mieć pewność, że zwierzak trafi do odpowiedniego domu, w którym zostanie otoczony miłością, proces adopcyjny w fundacjach składa się z kilku etapów; między innymi z wypełnienia ankiety, rozmowy z przedstawicielami fundacji czy wizyty w domu aby sprawdzić warunki, w jakich będzie przybywał czworonóg oraz to jak potencjalny właściciel przygotowany jest na przybycie nowego członka rodziny. Taki proces adopcyjny pozwala na zweryfikowanie tego kto naprawdę gotowy jest podjęcia się opieki nad zwierzakiem, jak również umożliwi danemu pupilowi na dopasowanie najlepszego domu do jego potrzeb. Bo pies, który nie przepada za towarzystwem dzieci nie powinien trafić do domu, w którym będzie przebywał w towarzystwie najmłodszych lub jeśli kot nie dogaduje się z innymi zwierzakami, nie powinien trafić pod dach domu, w którym są już inne czworonogi.\nW schroniskach oraz fundacjach ciągle brakuje rąk do pracy, miejsca, a także środków, które pozwolą utrzymać wciąż przybywające do nich zwierzęta. Wspieranie ich szczególnie w dobie pandemii, jest zatem niezwykle ważne aby pomóc im utrzymać się na powierzchni, bo jeśli upadną często setki zwierząt mogą pozostać bez odpowiedniej opieki.\nKróliki i gryzonie są również często ofiarami nieprzemyślanych prezentów i poszukują nowych domów za pomocą fundacji dla zwierząt. To tam przechodzą niezbędne badania, leczenie i konieczną kastrację. W przeciwieństwie do zwierząt kupowanych w sklepach zoologicznych, są one przebadane pod kątem pasożytów, zaszczepione i mają wdrożoną odpowiednią dietę, która często pozwala na uniknięcie kolejnych schorzeń. Często zdarza się, że kupując zwierzę w sklepie zoologicznym okazuje się ono chore, a koszt leczenia królików i gryzoni nie jest tani, jak również niełatwo jest znaleźć weterynarza, który będzie w stanie prawidłowo zdiagnozować zwierzaka. Dlatego fundacje takie jak Stowarzyszenie Pomocy Królikom, Okienko życia dla gryzoni i królików czy Azyl dla królików są miejscem, w którym warto rozejrzeć się za nowym przyjacielem.\nNa terenie Lublina działa między innymi Schronisko dla bezdomnych zwierząt, Fundacja Na Rzecz Ochrony Praw Zwierząt Ex Lege, czy Stowarzyszenie Pomocy Królikom. W okolicy działa również Chełmska Straż Ochrony Zwierząt – sekcja Lublin.\nKarma Versele Laga Complete dla królików


Wysokiej klasy planik gazowy do bonga lub vaporizerów DynaVap - sklep Vaporshop\nBardzo wygodny w użyciu, idealnie leży w dłoni. Ten mały palnik gazowy mimo niewielkich rozmiarów, mieści w sobie konkretnego “kopa”!\nOdpalaj na maksa każdą imprezę dzięki UNILITE!\nMały palnik gazowy UNILITE to poręczny i wyjątkowo mocarny przyrząd do wytwarzania kontrolowanego i stałego źródła ognia, tak bardzo przydatnego podczas odpalania bonga z pokaźnym cybuchem! Posiadasz waporyzator manualny? Świetnie się składa, uzyskaj odpowiednią temperaturę suszu dzięki jakości naszego mini palnika gazowego! Jeśli wyczerpie się w nim paliwo, możesz go śmiało napełnić przy pomocy odpowiednich produktów. Mini palnik gazowy to niezwykle przydatne i praktyczne narzędzie każdego szanującego się palacza oraz zielarza z pokaźną kolekcją fajek wodnych! Wejdź już dziś na naszą stronę internetową i podaruj sobie lub komuś poręczny mały palnik gazowy od firmy UNILITE!


Nowe kamery Intel RealSense D400 | Magazyn T3\nWiele urządzeń nie jest wyposażone w możliwość obrazowania obiektów w trójwymiarze. Nowe kamery Intel RealSense D415 i D435 mają w prosty i niedrogi sposób uzupełnić istniejące komputery o tę możliwość.\nKamery podłącza się do urządzenia za pomocą portu USB w trybie plug-n-play. Ich sercem jest specjalny procesor Intel D4, który zapewnia możliwość wykrywania i przetwarzania głębi w czasie rzeczywistym. Modele przeznaczone są do użytku w różnych warunkach oświetlenia zarówno wewnątrz pomieszczeń, jak i na zewnątrz, w tym jako „oko” dla drona. Ponadto kamery z serii D400 współpracują z oprogramowaniem open source Intel RealSense SDK 2.0 – zestawem narzędzi dla programistów i producentów. Model D415 przeznaczony jest do analizy pojedynczych obiektów, zaś szerokokątny D435 – do skanowania otoczenia i wykrywania głębi poruszających się obiektów.\nRealSense D400 mają trafić do szerokiego grona odbiorców: oprócz wspomnianych już deweloperów są one przeznaczone dla nauczycieli i naukowców. Popularność rozwiązania może dodatkowo zwiększyć przystępna cena: D415 został wyceniony na 150 USD (510 PLN), zaś D435 na 145 USD (495 PLN).\nOdkryto nowe luki bezpieczeństwa w procesorach Intel


Quo vadis? Ku lepszej przyszłości - rozwijanie kompetencji kluczowych wśród bielińskich gimnazjalistów - Projekty społeczne - Urząd Gminy Bieliny\nZapraszamy na sesję Rady Gminy Bieliny\nPosiedzenie odbędzie się w dniu 28 lipca 2017 roku w sali konferencyjnej Urzędu Gminy Bieliny.Początek o godzinie 9.00.\n- zrób pierwszy krok do zawodowej służby wojskowej\nUczestnicy projektu rozwijają kompetencje kluczowe z wykorzystaniem sprzętu ICT\nRealizacja kolejnych działań projektu "Quo vadis? Ku lepszej przyszłości – rozwijanie kompetencji kluczowych wśród bielińskich gimnazjalistów" trwa. W maju do siedziby Gimnazjum w ramach doposażenia bazy dydaktycznej dotarł sprzęt elektroniczny, z którego z zainteresowaniem korzystają uczestnicy zajęć dodatkowych.\nNowe pomoce dydaktyczne dla uczniów Gimnazjum w Bielinach\nW ramach realizacji projektu pn. "Quo vadis? Ku lepszej przyszłości – rozwijanie kompetencji kluczowych wśród bielińskich gimnazjalistów" współfinansowany ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014-2020 Gimnazjum w Bielinach otrzymało wsparcie w formie doposażenia bazy dydaktycznej.\nGmina Bieliny realizuje projekt pn. ˝Quo vadis? Ku lepszej przyszłości – rozwijanie kompetencji kluczowych wśród bielińskich gimnazjalistów˝ współfinansowany ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014-2020\nProjekt jest skierowany od uczniów Gimnazjum im. Jana Pawła II w Bielinach. Polega na realizacji działań zmierzających do budowania i rozwijania kompetencji kluczowych niezbędnych na rynku pracy jako form wspierania procesu edukacji na III etapie kształcenia.


Z badania InterviewMe „Czy Polacy boją się emerytury?” wynika, że aż 33% z nas planuje pracować na starość, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo finansowe.\nJednocześnie 56% Polaków w ogóle nie oszczędza pieniędzy na emeryturę, a 2 na 3 badanych nie wierzy, że państwo zagwarantuje im wypłaty emerytur.\nTe dane sugerują, że praca do późnej starości dla wielu z nas będzie jedynym sposobem na przeżycie na zadowalającym, a nawet minimalnym poziomie.\nDlatego tak ważna jest gwarancja utrzymania pracy tuż przed przejściem na emeryturę. Chodzi o tzw. okres ochronny przed emeryturą.\nco to jest okres ochronny przed emeryturą i jakie daje prawa pracownikowi\nkomu przysługuje ochrona przedemerytalna\njak wyliczyć okres ochronny przed emeryturą.\n1. Co to jest okres ochronny przed emeryturą i jakie daje prawa?\nOkres ochronny przed emeryturą (nazywany też po prostu ochroną przedemerytalną) ma na celu ochronę starszych osób przed zwolnieniem.\nZgodnie z art. 39 Kodeksu pracy „pracodawca nie może wypowiedzieć umowy o pracę pracownikowi, któremu brakuje nie więcej niż 4 lata do osiągnięcia wieku emerytalnego, jeżeli okres zatrudnienia umożliwia mu uzyskanie prawa do emerytury z osiągnięciem tego wieku”.\nPrzepisów tych nie stosuje się w razie uzyskania przez pracownika prawa do renty z tytułu całkowitej niezdolności do pracy lub w sytuacji ogłoszenia upadłości i likwidacji pracodawcy.\nNależy też pamiętać, że okres ochronny przed emeryturą nie chroni przed zwolnieniem dyscyplinarnym. W przypadku ciężkiego naruszenia zasad przez pracownika może on zostać zwolniony.\nOkres ochronny przed emeryturą a obniżka pensji\nPonadto, w czasie okresu ochronnego przed emeryturą pracodawca nie może obniżyć pensji pracownika. Wyjątkiem są dwa przypadki, o których informuje serwis biznes.gov.pl. Warunki pracy lub płacy można wypowiedzieć pracownikowi przed emeryturą, kiedy:\nwprowadzono nowe zasady wynagradzania dotyczące ogółu pracowników zatrudnionych u danego pracodawcy lub tej ich grupy, do której pracownik należy\nstwierdzono orzeczeniem lekarskim utratę zdolności do wykonywania dotychczasowej pracy albo niezawinioną przez pracownika utratę uprawnień koniecznych do jej wykonywania.\nMoże Cię również zainteresować: Świadczenie przedemerytalne — ile wynosi? Jakie warunki trzeba spełnić?\n2. Komu przysługuje okres ochronny przed emeryturą\nJakie warunki należy spełnić, aby zostać objętym ochroną przedemerytalną?\nJak już wspomnieliśmy, zgodnie z Kodeksem pracy ochrona przedemerytalna zaczyna obowiązywać 4 lata przed osiągnięciem wieku emerytalnego, który obecnie dla kobiet wynosi 60 lat, a dla mężczyzn — 65.\nPrzed zwolnieniem chronione są zatem 56-letnie kobiety i 61-letni mężczyźni. W przypadku osób, które mają prawo do wcześniejszej emerytury, ochrona przedemerytalna zaczyna obowiązywać 4 lata przed osiągnięciem obniżonego wieku emerytalnego.\nNależy też pamiętać o konieczności posiadania określonego stażu pracy umożliwiającego uzyskanie prawa do emerytury. Obecnie wynosi on 20 lat dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn.\nPonadto okres ochronny przed emeryturą dotyczy tylko osób zatrudnionych na podstawie umowy o pracę na czas nieokreślony lub określony, jeśli okres zatrudnienia pozwoli osiągnąć wiek emerytalny (jeśli umowa na czas określony wygasa wcześniej, to ochrona przedemerytalna nie obowiązuje).\nNależy mieć też świadomość, że pracodawca może nam wręczyć wypowiedzenie umowy o pracę nawet 1 dzień przed dniem, w którym pozostaną nam 4 lata do osiągnięcia wieku emerytalnego. Jest to zgodne z przepisami i nie ma tutaj znaczenia, że okres wypowiedzenia zakończy się już w czasie, w którym obowiązywałby okres ochronny przed emeryturą.\nMoże Cię również zainteresować: Odprawa emerytalna — komu przysługuje i ile wynosi?\n3. Jak wyliczyć okres ochronny przed emeryturą?\nChcesz wyliczyć, kiedy zacznie obowiązywać Cię okres ochronny przed emeryturą? Na szczęście to bardzo proste!\nObecnie wiek emerytalny wynosi 60 lat dla kobiet i 65 dla mężczyzn, a ochrona przedemerytalna zaczyna obowiązywać 4 lata wcześniej. Musisz zatem obliczyć, kiedy wypadają Twoje 56. lub 61. urodziny.\nJesteś kobietą i urodziłaś się 20 stycznia 1985 roku.\nWiek emerytalny (60 lat) osiągniesz 20 stycznia 2045 roku.\nOchrona przedemerytalna obejmie Cię 20 stycznia 2041 roku.\nWażne! Pamiętaj, że warunkiem objęcia ochroną przed emeryturą jest również staż pracy — 20 lat w przypadku kobiet i 25 lat u mężczyzn.\nMoże Cię również zainteresować: Praca dla emeryta — gdzie ją znaleźć, na co uważać?\nMasz własne obserwacje związane z ochroną przedemerytalną i stosunkiem pracodawców do starszych pracowników? Podziel się nimi w komentarzu pod artykułem.\nOceń mój artykuł: okres ochronny przed emerytura\nŚrednia: 3.74 (35 oceny)\nCzy Polacy boją się emerytury? Badanie 2021\nJakie obawy związane z przejściem na emeryturę mają Polacy? Czy oszczędzają pieniądze na starość i wierzą w państwowe emerytury? Wyniki badania.


Rezystancja obciążenia/obciążenie układu - Forum Majsterkowo\nRezystancja obciążenia/obciążenie układu\nRejestracja: 22 sie 2016, 23:00\nPost autor: nelka » 26 sie 2016, 10:37\nCześć, czy może mi ktoś prosto wytłumaczyć co to jest obciążenie rezystancji/rezystancyjne obciążenie/rezystancja wejścia/rezystancja wyjścia w układzie i czym to się różni?\nRe: Rezystancja obciążenia/obciążenie układu\nPost autor: Marhef » 26 sie 2016, 11:38\nnelka pisze: obciążenie rezystancji/rezystancyjne\nWiem, co to obciążenie rezystancyjne (i obstawiam, że o to chodzi :)) To urządzenie, w którym prąd zmienia się liniowo z napięciem (najprościej mówiąc, jest to rezystor podłączony do wyjścia jakiegoś układu). To przykładem może być na przykład grzałka elektryczna. Albo żarówka, ale taka stara, z drucikiem wolframowym w środku.\nnelka pisze: obciążenie/rezystancja wejścia/rezystancja wyjścia w układzie\nRezystancja wejścia układu odnosi się do tego, jaki prąd popłynie do układu, i jednocześnie, jak bardzo układ obciąży urządzenie podłączone do wejścia. Tu przykład: multimetr uniwersalny. Wejście do pomiaru napięcia ma bardzo dużą rezystancję, żeby nie pobierać prądu z miejsca, w którym mierzy się napięcie. Natomiast wejście pomiaru prądu (formalnie: natężenia prądu) ma małą rezystancję (bliską 0 omów), żeby na multimetrze nie było spadku napięcia (to wynika z prawa Ohma). Rezystancja, chociaż tu raczej poprawnie powinno być "obciążenie" wyjścia określa, jak dużo prądu możemy pobrać z układu.\nNie zaciemniłem za bardzo?\nPost autor: nelka » 26 sie 2016, 11:55\nNie,chyba rozumiem, dziękuje bardzo bo nigdzie nie mogłam tego znaleźć tak wprost opisanego. ;)\nChociaż wole się upewnić: czy rezystancja obciążenia=obciążenie rezystancyjne? Czy raczej rezystancja obciążenia= obciążenie wyjścia=rezystancja wyjścia? Trochę to zagmatwane ale w książce te terminy występują naprzemiennie i nie wiem czy wszystko dobrze interpretuje. ;)\nPost autor: Marhef » 26 sie 2016, 13:06\nWydaje mi się, że termin "rezystancja obciążenia" odnosi się do wartości rezystancji (albo oporu elektrycznego) jakiegoś urządzenia. Natomiast "obciążenie rezystancyjne" to urządzenie, które zachowuje się jak rezystor. Na przykład: żarówka to obciążenie rezystancyjne. Natomiast rezystancja obciążenia (żarówki) wynosi 250 omów (wartość wymyślona przed chwilą).\nA w drugim przypadku "rezystancja obciążenia" to, jak pisałem wcześnieś rezystancja jakiegoś urządzenia, które podłączasz pod wyjście innego urządzenia. Natomiast "obciążenie wyjścia" to wartość (zazwyczaj) prądu, jaki może popłynąć z urządzenia (w amperach), a "rezystancja wyjścia" to wartość rezystancji na wyjściu urządzenia podawana w omach). Na przykład obciążenie wyjścia sterownika to 250 mA (znowu wartość zmyślona, natomiast jednostka to miliamper (jedna tysięczna ampera)), natomiast rezystancja wyjścia to 890 omów.\nPost autor: nelka » 26 sie 2016, 15:48\nWszystko jasne, dziękuje za pomoc! ;)


O firmie - Detektyw Łódź - Biuro detektywistyczne TRAP - Prywatny detektyw Łódź\nInformacje o firmie detektywistycznej TRAP\nInformacje o firmie detektywistycznej\nBiuro detektywistyczne TRAP jest częścią firmy MDSK Poland, która powstała w 2011 roku w celu dostarczania profesjonalnych rozwiązań, oraz technik służących do ochrony i pozyskiwania informacji. Od początku działalności zapewniamy wsparcie techniczne, sprzętowe, a także szkoleniowe między innymi służbom mundurowym, instytucjom, agencjom wywiadowczym oraz biurom detektywistycznym. W trakcie swojej pracy spotykaliśmy się z wieloma problemami osób prywatnych, firm jak również instytucji i pomogliśmy je rozwiązać.\nBiuro detektywistyczne Trap działa na podstawie licencji detektywa nr. 0002155, oraz wpisu do rejestru działalności regulowanej w zakresie usług detektywistycznych Ministerstwa Spraw Wewnętrznych pod numerem RD-126/2017. Oferujemy profesjonalne usługi detektywistyczne dla firm, jak również dla klientów indywidualnych.\nNaszym atutem jest pełen profesjonalizm, oraz doświadczenie nabyte podczas prowadzenia najtrudniejszych spraw. Oprócz zdobywania praktycznego doświadczenia, w trakcie wykonywania obowiązków podnosimy też swoje kwalifikacje zawodowem poprzez częste szkolenia branżowe. Naszym celem jest realizowanie usług na najwyższym poziomie w oparciu o wszystkie dostępne środki zgodne z obowiązującym prawem. Biuro Detektywistyczne Trap posiada ubezpieczenie od następstw niekorzystnych zdarzeń i okoliczności.\nStawiając sobie na pierwszym miejscu interes Zleceniodawcy, gwarantujemy pełną dyskrecję, a także całkowitą anonimowość. Oferujemy wszechstronne wsparcie w tym również pomoc prawną, oraz opiekę psychologiczną. Budowana przez lata szeroka baza profesjonalnych kontaktów pozwala z powodzeniem podejmować czynności na terenie całego świata.\nSklep detektywistyczny, szpiegowski\nDzięki dzięki wieloletniemu doświadczeniu oraz zdobytej wiedzy, na Państwa potrzeby stworzyliśmy markę SpyDevice, oferującą sprawdzone urządzenia detektywistyczne zarówno dla amatorów jak i specjalistów. W sklepie detektywistycznym mogą Państwo pod okiem specjalistów zobaczyć, przetestować, oraz zakupić odpowiedni dla danej potrzeby sprzęt detektywistyczny. W ofercie znajdą Państwo między innymi:\noprogramowania do podsłuchu telefonów\nWychodząc na przeciw potrzebom klientów, którzy przychodząc do sklepu detektywistycznego z problemami różnego typu, często potrzebowali czegoś więcej niż tylko urządzeń detektywistycznych, otworzyliśmy biuro detektywistyczne TRAP. Dzięki takiemu rozwiązaniu, powstało być może pierwsze miejsce w Polsce, gdzie można rozwiązać swój problem od początku do końca.


Kurs na wózki widłowe - Katowice, Śląsk - Ośrodek Szkolenia BIAŁECKI\nObsługa wózków jezdniowych podnośnikowych z mechanicznym napędem podnoszenia.\nKursy obsługi wózków jezdniowych podnośnikowych z mechanicznym napędem podnoszenia są realizowane zgodnie z Ustawą z dnia 21 grudnia 2000 r. o dozorze technicznym oraz z Rozporządzeniem Ministra Gospodarki z dnia 18 lipca 2001 r. w sprawie trybu sprawdzania kwalifikacji wymaganych przy obsłudze i konserwacji urządzeń technicznych.\nCzas trwania: 67 godzin lekcyjnych.\nCelem kursu jest przygotowanie kandydata do praktycznego i teoretycznego egzaminu państwowego przed komisją powołaną przez Urząd Dozoru Technicznego w zakresie obsługi wózka widłowego. Po uzyskaniu pozytywnego wyniku egzaminu uczestnik uzyskuje uprawnienia do obsługi wózka widłowego.\nW celu przystąpienia do egzaminu należy złożyć wniosek o jego przeprowadzenie wraz z pozytywnym orzeczeniem lekarskim i psychologicznym stwierdzającym przydatność do obsługi wózka widłowego. Urząd Dozoru Technicznego i jego jednostki terenowe prowadzą rejestry wydawanych zaświadczeń i wydaje duplikaty w/w uprawnień. Zaświadczenie ważne jest na czas nieograniczony.\nbadanie lekarskie stwierdzające przydatność do wykonywania obsługi wózka widłowego\nTermin szkolenia * termin do ustalenia 01.06.2020 (Kraków) 08.06.2020 (Tychy) 15.06.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 15.06.2020 (Kraków) 29.06.2020 (Kraków) 13.07.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 13.07.2020 (Tychy) 13.07.2020 (Kraków) 27.07.2020 (Kraków) 10.08.2020 (Tychy) 10.08.2020 (Kraków) 10.08.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 24.08.2020 (Kraków) 07.09.2020 (Kraków) 14.09.2020 (Tychy) 14.09.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 21.09.2020 (Kraków) 05.10.2020 (Kraków) 12.10.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 12.10.2020 (Tychy) 19.10.2020 (Kraków) 02.11.2020 (Kraków) 02.11.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 09.11.2020 (Tychy) 16.11.2020 (Kraków) 30.11.2020 (Kraków) 07.12.2020 (Tychy) 07.12.2020 (Jastrzębie-Zdrój) 14.12.2020 (Kraków) 21.12.2020 (Kraków)


31.07.2013 09:11 Legia walczy o Ligę Mistrzów\nUrbana zadowoli remis.\n"Jesteśmy na podobnym poziomie"\nMówi Jacek MagieraLegia.com / TVN24\nzgłoś naruszenie odpowiedz 31.07.2013 15:48 ~anty7\ndobrze mówi... na miejscu urbana oddałbym walkowera. lepiej przegrać 3:0 niż 12:0.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 31.07.2013 13:59 ~hehehohohihi\nto już koniec legjuniiiii papapapaa :)\na po ile stoją teraz akcje iti w ogóle?\nzgłoś naruszenie odpowiedz 31.07.2013 13:09 ~rafał\nOj jaka ta legia słaba, skoro boją się Norwegów którzy bronią się w swojej lidze przed spadkiem. Oni chca ligi Mistrzów hahahahahahahahaha. Nie osiągalne dla cienkich drurzyn. powinno być minimum dwie bramki różnicy a nie remis\nzgłoś naruszenie odpowiedz 31.07.2013 12:17 ~yeti\nPanie trenerze, żeby zremisować to trzeba chcieć wygrać i grać by wygrać\nzgłoś naruszenie odpowiedz 31.07.2013 10:19 ~CWANIAK_WAWA\nsuper trener, motywacja na 100%, mnie zadawala przegrana. Jak zawodnicy mają się starać jeśli trenernerowi nie zależy na wygranej.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 31.07.2013 10:07 ~kawaLer z…\n"Jesteśmy na podobnym poziomie" - ale kibiców nie zadowoli remis!!!


Dodano: 18 czerwca 2019 | Do kategorii: Aktualności\nW rozwinięciu przedstawiamy treningi wakacyjne dla każdej sekcji. Wakacje zaczynamy od 24 czerwca.\nZapraszamy do zapoznania się z poniższymi zmianami.\nBoks – treningi bez zmian przez wakacje\nKickboxing – treningi bez zmian przez wakacje.(grupa połączona z taekwondo niedźwiedzie)\nTaekwondo grupy dziecięcet wtorki i czwartki:\n17:00 dzieci z roczników 2015-2011\n18:00 dzieci z roczników 2010-2007\nBrak treningów w wakacje. Sekcja wróci od września.\nTreningi w każdy wtorek i czwartek w godz :\n25 i 28 czerwca trening o godz 17:00.\nBrak treningów w lipcu i sierpniu. Sekcja wróci od września. Możliwość chodzenia na treningi do sekcji Jagiellończycy.\n24 i 26 czerwca treningi dla wszystkich o godz. 17:30\nBrak treningów w lipcu i sierpniu. Sekcja wróci od września. Możliwość chodzenia do sekcji Częstochowa Jagiellończycy\nTreningi w wakacje będą się odbywać. Grafik zostanie podany niebawem.


41. Rajd Podlaski. Kibicu zobacz co, gdzie i kiedy można zobaczyć? | Gazeta Współczesna\n41. Rajd Podlaski.…\n41. Rajd Podlaski. Kibicu zobacz co, gdzie i kiedy można zobaczyć?\nopr. mariusz.klimaszewski@polskapress.pl 20 maja 2022, 12:14\nNajlepsze rajdowe załogi z Polski i Litwy już w ten weekend (21-22 maja) zjawią się w Białymstoku. 41. Rajd Podlaski po 55 latach znów wrócił do kalendarza Rajdowych Samochodowych Mistrzostw Polski. Będzie także I eliminacją Rajdowych Mistrzostw Litwy.\nDo rajdu zgłosiło się 88 załóg. Aż 40 duetów będzie dysponowało samochodami z napędem na cztery koła, które szutrowe oesy pokonują w spektakularnych poślizgach, oferując kibicom wyjątkowe widowisko. W tym gronie jest aż 18 załóg, które skorzystają z rajdówek klasy Rally2 i R5. To najszybsze i najbardziej zaawansowane samochody, jakimi można się ścigać w Polsce. Mają ponad 300 KM mocy, stały napęd na cztery koła, zawieszenie o imponującym skoku oraz sekwencyjną skrzynię biegów. Jeden egzemplarz rajdówki Rally2 kosztuje ponad milion złotych!\nZ pierwszym numerem startowym do rywalizacji ruszą liderzy punktacji mistrzostw Polski – Kacper Wróblewski i Jakub Wróbel. Załoga ORLEN Team pojedzie Skodą Fabią Rally2 evo. Do grona faworytów można zaliczyć także m.in. załogi Dominikas Butvilas/Renatas Vaitkevičius (Skoda Fabia R5, trzykrotny mistrz Litwy), Grzegorz Grzyb/Adam Binięda (Skoda Fabia Rally2 evo, dwukrotny mistrz Polski) oraz Szwedów - Toma Kristenssona z Andreasem Johanssonem w Hyundaiu i20 R5.\n- Dla nas najważniejsze będzie dojechanie do mety, w bezpiecznym tempie, nie popełniając błędów. Tego planu będziemy się trzymać. Przed nami długie mistrzostwa i to jest nasz priorytet. Do zobaczenia na Podlasiu! – mówi przed rajdem Kacper Wróblewski, kierowca ORLEN Team.\nOprócz najszybszych rajdówek, na odcinkach specjalnych Rajdu Podlaskiego kibice także rajdówki sprzed lat takie, jak Ford Sierra RS Cosworth 4x4, Toyota Celica GT-4 czy też… Łada 2105.\n41. Rajd Podlaski – co, gdzie i kiedy można zobaczyć?\nOd 14.30: rajdówki i zawodników podczas uroczystego startu rajdu\nOd 15.30: ściganie (1. przejazd) na odcinku Niewodnica Nargilewska-Kolonia (7,9 km)\nGdzie: w miejscowościach Niewodnica i Hermanówka\nOd 16.55: ściganie (2. przejazd) na odcinku Niewodnica Nargilewska-Kolonia (7,9 km)\nOd 17.35: zawodników i rajdówki, a także mechaników pracujących przy samochodach\nOd 18.20: ściganie w centrum Białegostoku (1,5 km)\nGdzie: przy Placu NZS\nOd 18.35: zawodników i rajdówki, a także mechaników pracujących przy samochodach\nOd 8.15 i 9.40: ściganie na odcinku Siekierki (21,9 km)\nGdzie: okolice Siekierek, gmina Tykocin\nOd 10.35: zawodników i rajdówki, a także mechaników pracujących przy samochodach\nOd 12.15 i 14.40: ściganie na odcinku Małynka (13,8 km)\nGdzie: okolice Małynki, gmina Zabłudów\nOd 13.10 i 15.35: ściganie na odcinku Glejsk (8,9 km)\nGdzie: okolice Glejska, gmina Gródek\nOd 16.55: rajdówki i zawodników podczas uroczystego zakończenia rajdu


Futerał von Holzhausen na paski do zegarka - Apple (PL)\nFuterał von Holzhausen na paski do zegarka\nElegancki futerał von Holzhausen na paski do zegarka służy do przechowywania i przenoszenia pasków i akcesoriów do Twojego Apple Watch. Ma 3 przegródki na paski oraz 2 elastyczne kieszenie chroniące Apple Watch i ładowarkę. Futerał na paski do zegarka jest wykonany ze skóry Technik-Leather, czyli w 100% wegańskiego i ekologicznego materiału, który jest trwały i łatwy w czyszczeniu. Wnętrze wyłożono wyściółką z miękkiej mikrofibry uzyskanej z recyklingu plastikowych butelek na wodę.\nTrzy przegródki na paski do Apple Watch.\nElastyczna siatka umożliwiająca bezpieczne przechowywanie Apple Watch i ładowarki.\nW 100% ekologiczny i przyjazny dla wegan materiał.\nMiękka wyściółka z mikrofibry uzyskana z recyklingu butelek na wodę.\nFuterał na paski do zegarka\nFormat: Aktówka, Woreczek\nWysokość: 8,89 cm\nNr UPC lub EAN: 860002931067\nPrzeznaczony dla pasków i akcesoriów do Apple Watch


Malarstwo Urszuli Śliz w Galerii El\n2014-06-25 09:57:47 (ost. akt: 2014-06-25 10:00:55)\nCentrum Sztuki Galeria EL zaprasza w czwartek na wernisaż wystawy malarstwa Urszuli Śliz "W relacji do /bez/przedmiotowości". Wystawa będzie prezentowana na emporze do 27 lipca 2014 r.\nUrszula Śliz to absolwentka Akademii Sztuk Pięknych we Wrocławiu w pracowni prof. Konrada Jarodzkiego oraz Podyplomowego Studium Pedagogicznego ASP w Poznaniu. Od 2012 r. doktorantka na macierzystej uczelni we Wrocławiu. Artystka ma w dorobku udział w sześćdziesięciu wystawach indywidualnych i zbiorowych. Realizowała swoje projekty w Polsce oraz Wielkiej Brytanii. Zajmuje się malarstwem, fotografią, tworzy obiekty przestrzenne.\nJest stypendystką Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w 2013 roku. W 2012 roku znalazła się w finałowej trzydziestce artystów wśród 3333 zgłoszeń z całego świata w ramach Abstract Showdown Saatchi Gallery.\n— Nie odcinam się od rzeczywistości, ale zapisuję ją według własnego słownika. To, co pojawia się na płaszczyźnie obrazu, nie jest przypadkowe i nie jest poddane działaniu przypadku. Rezygnuję z perspektywy, nie ma tu iluzji rzeczywistości. Tworzę własną rzeczywistość Iluzyjną i metaforyczną budowaną poprzez prostą formę znaków — mówi artystka o swoim malarstwie.\n— Twórczość Urszuli Śliz sytuuje się w nurcie abstrakcji, jedynym, który nie został, jak inne strategie dwudziestowiecznej awangardy, ostatecznie zamknięty. (...) Artystka, nie skrywając inspiracji suprematyzmem Kazimierza Malewicza, jego dążeniem do „wyzwolenia bezprzedmiotowości”, podobnie jak on jest w kształtowaniu form przede wszystkim konstruktorem. Podobnie jak on poddaje się też doznaniu tego, co widzialne. Podąża tropem wybranych fragmentów, powtarzalnych kształtów utrwalanych w niepowtarzalnej formie artystycznej. Krzywa to kształt, który się narzuca, ale nie poddaje się jedno-znacznemu zdefiniowaniu. Pobudza wyobraźnię, otwiera różnorodne możliwości kompozycyjne, w których jest miejsce także na przypadek. Regularność form niewiele ma tu wspólnego z doktryną geometryczną. Eksploracja krzywych pozwala wszakże na eksperyment z barwą i kontrastami, zapewnia otwartość rysunku i jednoczesną jego linearną wyrazistość, daleką od „kaligrafii” malarskiej abstrakcji — pisze prof. Ryszard Różanowski, kierownik Zakładu Estetyki Instytutu Filozofii Uniwersytetu Wrocławskiego.\nWernisaż rozpocznie się o godz. 18. Wstęp na niego jest bezpłatny.\nTagi: Elbląg galeria El Urszula Śliz wystawa


Sałatka z selera konserwowego, czyli jak jednym składnikiem odmienić oblicze zwykłej sałatki | Jak ugotować? Haps.pl\nolaru 08.03.2019 13:20\nJak zrobić sałatkę z selera konserwowego\nMimo tego, że seler jest raczej rzadko używanym warzywem, warto dodawać go do naszych potraw. Jego wyrazisty smak świetnie komponuje się z marchewką, wszelkimi majonezowymi sałatkami, a nawet z jabłkami. Nie bez powodu jest składnikiem jednej z najbardziej wykwintnych sałatek - sałatki Waldorf. Zarówno surowy, jak i konserwowy seler jest idealnym dodatkiem do tego typu dań. My proponujemy nasz przepis na to, jak zrobić bardzo prostą sałatkę z selera konserwowego, którą możemy jeść bez dodatków lub w towarzystwie schabowego i ziemniaczków.\nSałatka z selerem konserwowym - składniki:\n1/2 słoika selera konserwowego\n1/2 pora (tylko biała i jasnozielona część)\nSałatka z selerem konserwowym - krok po kroku:\nŚwieże warzywa oczyszczamy i obieramy ze skórki. Jabłko pozbawiamy gniazda nasiennego.\nJabłko i marchewkę ścieramy na tarce o grubych oczkach, pora kroimy w półplasterki, a seler odsączamy na sicie.\nŁączymy wszystkie warzywa w średniej wielkości misce. Następnie dorzucamy rodzynki. Całość skrapiamy sokiem z cytryny, doprawiamy solą i pieprzem, po czym dodajemy majonez.\nWszystko razem mieszamy, aż do połączenia się składników. Voila!\nSałatka z selerem ze słoika\nTaką sałatkę można jeść zarówno solo jako podwieczorek, jak i jako dodatek do pysznego obiadu. Jeśli wolimy bardziej treściwą wersję, warto dodać drobno pokrojoną szynkę lub przesmażone kawałki kurczaka. Seler konserwowy często łączy się też z żółtym serem, ananasem i kukurydzą. Powstaje wtedy sałatka, która jest niemal stałym bywalcem na naszych stołach.\nKorzystając z uwagi zwróconej na to pyszne warzywo, warto zauważyć, że w zasadzie najczęściej korzystamy z korzenia, podczas gdy każda część selera idealnie sprawdza się w naszych kuchniach. Na korzeniu, wraz z innymi warzywami, zwykle przygotowujemy aromatyczny rosół. Można go też pokroić w drobne słupki lub zamarynować w occie i dodawać do sałatek. Nać selera z kolei świetnie sprawdza się bez żadnych dodatków, jako zdrowa przekąska do chrupania. Na jej bazie robi się też pożywne koktajle. Liście u szczytu naci wykorzystuje się przy gotowaniu rosołu, rzadziej jako składnik sałatek - a szkoda. Całe to warzywo jest bardzo smaczne, a przy tym nieziemsko zdrowe.\nMamy nadzieję, że udało nam się was zachęcić do skosztowania selera. Nasza sałatka z selerem konserwowym na pewno posmakuje wam i waszym najbliższym, zatem do dzieła!\nTych produktów lepiej nie zamrażaj - jedne tracą właściwości, inne mogą się zepsuć


Dodano piątek, 10.07.2020 r., godz. 21.57\nU Huberta zdiagnozowano nowotwór - gwiaździaka włosowatokomórkowego stadium III.\n14-letni Hubert pochodzi ze Środy Wielkopolskiej. - Mój syn na śmierć został skazany dwukrotnie. Najpierw przez okrutny los, który zesłał mu złośliwego guza, później przez ludzi, którzy przez rok leczyli go w niewłaściwy sposób - opisuje Robert, ojciec nastolatka. Zaczęło się od bólu kręgosłupa. Chłopiec trafił przez nie do szpitala. Okazało się, że w rdzeniu kręgowym ukrył się guz. Usunięto go, badania wykazały, że był niezłośliwy. Hubert prze kolejny mniej więcej rok odbywał badania kontrolne, wszystko było w porządku. Do czasu.\nPod koniec lutego sytuacja się zmieniła. Okazało się, że guz odrósł. Diagnoza zwaliła z nóg rodzinę - nowotwór, gwiaździak włosowatokomórkowy o III stopniu złośliwości. - Okazało się, że diagnoza sprzed roku była błędna. W organizmie Huberta przez wiele miesięcy rozwijał się nowotwór złośliwy, a my nic nie mogliśmy z tym zrobić! Hubert zaczął chemioterapię. Każdego dnia towarzyszyło mu cierpienie niemal nie do przeżycia. Nawet najsilniejsze leki nie były w stanie uśmierzyć bólu - dodaje.\nDla chłopca nie było nadziei, został skierowany do hospicjum. Rodzice nie dali za wygraną, szukali ratunku wszędzie i go znaleźli. - Profesor z Columbus w USA powiedział, że podejmie się leczenia! Jest tylko jeden warunek. Hubert jak najszybciej musi znaleźć się u niego. Koszt takiego leczenia jest ogromny - przyznaje.\nNa portalu siepomaga.pl trwa zbiórka pieniędzy na leczenie chłopca. Potrzebuje ponad 400 tysięcy złotych, uzbierano niespełna 90 tysięcy. Pomóc można tutaj.\n#pomoc #leczenie #siepomaga


Spin-off i korporacja – nowoczesne połączenie. Sowelo Consulting\nSpin-off i korporacja – nowoczesne połączenie\n10 września 2019 Sowelo ConsultingInneBrak komentarzy\nSpin-off to, w tłumaczeniu na język polski, produkt lub skutek uboczny albo dodatkowa korzyść. Jeżeli zaś chodzi o zastosowanie tego zwrotu w praktyce, wielu ludziom spin-off skojarzy się zapewne z branżą filmową i telewizyjną. W skrócie – bierzemy drugo- albo trzecioplanowego bohatera, który jest bardzo popularny wśród publiczności. Tworzymy dla niego oddzielny film albo serial z nową fabułą skupiającą się na wątkach związanych z oryginałem, ale jednak wprowadzających dużo nowości.\nSpin-offy mają miejsce także w korporacjach (w języku angielskim używa się też wtedy określeń spin-out albo starburst). Chociaż zjawisko to samo w sobie jest dobrze znane i spotykane dość często, to nie zawsze kojarzymy jego specjalistyczną nazwę. Jest to sytuacja, w której firma decyduje się na wydzielenie pewnego działu ze swojej struktury. Następnie tworzy z niego osobną firmę. Powstają w ten sposób oddzielne jednostki o różnym stopniu samodzielności. Mogą one korzystać z majątku, siły roboczej, technologii, własności intelektualnej lub gotowych produktów firmy-matki. Spin-off to często siła napędowa macierzystej formy.\nSpin-off – osobny wytwór przedsiębiorstwa\nSpin-offy mają już doświadczenie, kadrę oraz pewnego rodzaju prestiż, który otrzymują automatycznie dzięki swoim związkom z organizacją macierzystą. Jako spin-off można również potraktować coraz bardziej popularny Outsourcing Procesu Rekrutacji. Jednak fakt, że dana firma jest spin-offem większej, znanej korporacji, czasami nie jest oczywisty. Równie często taka informacja nie trafia do odpowiedniej liczby osób. Dlatego, aby pomóc swoim „dzieciom” wystartować i zaistnieć na rynku oraz w świadomości konsumentów, firmy-matki mogą zdecydować się na kilka działań wspierających. Są nimi przede wszystkim: inwestowanie w nie kapitału własnego, bycie pierwszym klientem spin-offu. Pomóc może również dostarczanie odpowiedniej przestrzeni i infrastruktury potrzebnej do pracy (biurka, telefony, dostęp do internetu itd.) czy oferowanie pomocy prawnej i finansowej. Wszystko po to, aby spin-off mógł jak najszybciej się rozwinąć i zbudować swoją własną, niezależną markę i mocną pozycję. Spin-off oferuje nam ponadto inne rozwiązania niż popularny start-up.\nSpin-off i jego zalety\nDziałanie typu spin-off skutecznie rozwiązuje problem z zatrudnieniem pracowników. Nowy „oddział” firmy to nowy potencjał, który zatrudnieni specjaliści szybko wypełnią swoją energią.\nInnowacja i odświeżenie wizerunku – owszem, firmy o ugruntowanej pozycji i z długoletnim stażem postrzegane są jako godne zaufania. Jednak rynek potrafi zmieniać się niezwykle dynamicznie, a konsumenci wciąż oczekują nowości. Spin-off jest w tym przypadku świetnym rozwiązaniem, ponieważ idealnie łączy oba te światy.\nZmiana w strukturze – jeżeli firma chce być innowacyjna i wprowadzać na rynek nowoczesne produkty czy technologie, często musi zmienić sposób, w jaki do tej pory działała. Zatem decyzje muszą być podejmowane szybciej, proces komunikacji musi być łatwiejszy, a metodyki zarządzania projektami zwinniejsze. Wprowadzenie tych zmian w całej organizacji potrafi być niezwykle czasochłonne. Dlatego też, wydzielając jeden dział, który ma ogromny potencjał i nadając mu nową strukturę i sposób zarządzania, zdecydowanie skracamy czas potrzebny na zauważenie pierwszych efektów.\n5 powodów, dla których firmy decydują się na spin-offy\nDecyzja o rozwijaniu obiecujących pomysłów, które zostały odłożone na potem, bo nie są w danym momencie priorytetem. Dzięki temu kreatywnym pracownikom nie grozi wypalenie zawodowe.\nWęższa specjalizacja albo rozwój produktu, który odstaje od reszty. Firma może mieć bardzo szerokie portfolio produktów. Niektóre z nich mogą być popularniejsze od innych albo trochę nie pasować do pozostałych. Stworzenie spin-offu pozwoli na skupienie się na tych właśnie produktach bez szkody dla reszty oraz lepsze zarządzanie budżetem.\nZysk. W zdecydowanej większości przypadków niezależne spin-offy są warte i zarabiają więcej niż w przypadku, gdyby dany dział wciąż był częścią poprzedniej firmy.\nOdcięcie się od historii – ten powód jest rzadki, ale jednak istnieje. Niestety są firmy, którym zdarzają się wpadki albo większe skandale. Sytuacje te negatywnie wpływają na ocenę publiczną i mogą doprowadzić do utraty klientów. Aby „zamortyzować” skutki, takie firmy dokonują spin-offów, które całkowicie rezygnują z możliwości powiązania ich z firmą-matką.\nBrak satysfakcjonujących ofert kupna – niektóre firmy postanawiają sprzedać działy, które są nierentowne lub nie pasują do głównej branży albo wizerunku. Jednak gdy nie dostają dobrych ofert, w pewnych przypadkach, zamiast takie działy całkowicie likwidować, decydują się na utworzenie spin-offu.\nCzy znacie jakieś korporacyjne spin-offy?\nCzy uważacie, że takie rozwiązanie ma jakieś złe strony?