DEJA VU BISTRO & WINE BAR, Jacksonville - recenzje restauracji - TripAdvisor\nStany Zjednoczone Oregon (OR) Jacksonville Jacksonville Restauracje DEJA VU BISTRO & WINE BAR\n240 E California St, Jacksonville, OR 97530-9474541-899-1942+ Dodaj witrynę\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 4,0 Liczba recenzji: 69Doskonałe49%B. dobre39%Średnie8%Złe2%Okropne2%Godziny otwarcia restauracji Zamknięte KUCHNIE Amerykańska, Winiarnia CENA $$$$OCENY ObsługaJedzenieWartośćAtmosferaLOKALIZACJA 240 E California St, Jacksonville, OR 97530-9474Wszystkie szczegóły Ulepsz to ogłoszenieCzy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki bezglutenowe?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na kolację?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na spotkanie biznesowe?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje udogodnienia dla osób niepełnosprawnych?Tak Nie Nie wiem Czy jest to winiarnia?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji panuje romantyczna atmosfera?Tak Nie Nie wiem Czy ceny w tej restauracji należą do wysokich?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można zjeść brunch?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki dla wegetarian?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia dla rodzin?Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Recenzje (69)Oceny podróżnych Doskonałe8B. dobre10Średnie2Złe0Okropne1Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (21)angielski (69)Język polski (21)angielski (69)Zobacz opinie podróżnych: 1 z 10 wśród 21 recenzji\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiegaryrichardMedford, Oregon365Zrecenzowano 10 marca 2017 Doskonałe jedzenie, napoje i atmosfera w JacksonvilleJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieBarbara MBuckeye, AZ143Zrecenzowano 15 września 2016 z urządzeń przenośnych Wspaniały obiadJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieBrian MSutter Creek, California, United States1Zrecenzowano 15 lipca 2016 z urządzeń przenośnych Świetne wino i jedzenieWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiewalt b31Zrecenzowano 23 czerwca 2016 Ciągle dobry.Jak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieAnnazonitaJacksonville, Oregon13462Zrecenzowano 3 maja 2016 Usiąść na zewnątrz jeśli możeszJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieMraschio284120Zrecenzowano 26 kwietnia 2016 z urządzeń przenośnych Dobre jedzenie.WięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNielovestoeat2016Central Point, Oregon4Zrecenzowano 16 marca 2016 Deja Vu BistroWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieCraig MCentral Point, Oregon178Zrecenzowano 17 grudnia 2015 Nic specjalnegoJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieOregonDalliceMonroe, Oregon8140Zrecenzowano 11 listopada 2015 Miła restauracja - świetna obsługaWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiehoovenmMcKinleyville, Kalifornia124Zrecenzowano 17 sierpnia 2015 Deja Vu Bistro kamieniJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nPoprzednieNastępne123Trwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeJacksonville Inn Dining HouseLiczba recenzji: 410 w odległości 0,11 km Gogi's RestaurantLiczba recenzji: 176 w odległości 0,25 km Bella Union Restaurant & SaloonLiczba recenzji: 335 w odległości 0,18 km Mustard Seed CafeLiczba recenzji: 129 w odległości 0,1 km Pobliskie atrakcjeJacksonville CemeteryLiczba recenzji: 41 w odległości 0,43 km Quady North Winery Tasting RoomLiczba recenzji: 23 w odległości 0,05 km Jacksonville LibraryLiczba recenzji: 9 w odległości 0,32 km Art Presence Art CenterLiczba recenzji: 6 w odległości 0,16 km Popraw to ogłoszenie\n240 E California St, Jacksonville, OR 97530-9474 Lokalizacja:


05 marca 2013, 23:04\nFoto: EPA Hugo Chavez nie żyje\nW wystąpieniu telewizyjnym wiceprezydent Wenezueli Nicolas Maduro poinformował, że Hugo Chavez zmarł w Caracas o godzinie 16.25 (czasu lokalnego) w następstwie choroby nowotworowej. Maduro zaapelował do swych rodaków o spokój i rozwagę. - W chwili tej historycznej tragedii, która wstrząsnęła naszą ojczyzną, apeluję do wszystkich rodaków, by zachowali spokój - powiedział wiceprezydent.\nPaństwowa agencja informacyjna AVN podała, że Hugo Chavez zmarł o godzinie 16.47.\nWideo: tvn24 Chavez nie żyje. "Stworzył zupełnie nową jakość polityczną"\nJesteśmy zjednoczeni w szacunku dla konstytucji oraz woli naszego przywódcy Hugo Chaveza. Wiceprezydent Nicolas Maduro i przewodniczący parlamentu Diosdado Cabello i wszystkie organy konstytucyjne mogą liczyć na armię\nPierwszy komunikat o kolejnym pogorszeniu się stanu zdrowia Chaveza został podany przez rząd w poniedziałek. Poinformowano o pogłębieniu się problemów z oddychaniem i kolejnej poważnej infekcji dróg oddechowych. Wzmogło to spekulacje na temat tego, że koniec 14-letnich rządów Chaveza może być bliski.\n10 grudnia ubiegłego roku 58-letni Chavez wyjechał na Kubę, gdzie przeszedł czwartą już operację usunięcia nowotworu okolic miednicy. Prezydenta przywieziono do Caracas 18 lutego i od tamtej pory, według władz, pozostaje on w szpitalu wojskowym.\nChavez po raz pierwszy przyznał, że jest chory na raka w czerwcu 2011 roku. Od tego czasu poddał się na Kubie czterokrotnie operacjom usunięcia zmian nowotworowych, również chemioterapii i naświetlaniom. Podczas leczenia na Kubie Chavez utrzymywał w tajemnicy szczegóły dotyczące choroby.\nOd grudniowego wyjazdu na Kubę nie pokazywał się publicznie. Jedyny dowód jego życia, to opublikowane w połowie lutego dwa zdjęcia z córkami.\nWenezuela jak Korea Północna. "Rozważania nad myślą najwyższego dowódcy Hugo Chaveza"\nalamo905 06 March 2013\nlewak,populista,dyktator,zrujnował gospodarke swojego kraju.W piekle już na niego czekają.W kolejce do piekła czekają jego przyjaciele Fidel Castro,prezydent Iranu,Łukaszenka,klika z Korei Północnej ,komuniści z Chin i kilku innych.Naprawde zacne towarzystwo.\nTorciq 06 March 2013\nChciałbym zauważyć, że Chavez wcale nie znacjonalizował przemysłu naftowego, tylko go zrenacjonalizował. To jest gigantyczna różnica, ponieważ wcześniej, dzięki działaniu 'Chicago boys' przemysł naftowy Wenezueli został sprzedany za bezcen. Nie wspominając, że jedyną kontrowersją w przypadku Chaveza, było niezgadzanie się z polityką rozwiń\nzabijzazdrosc 06 March 2013\nTeraz Wenezuelska ropa popłynie niczym rzeki Babilonu, prosto do USSA... :P :[\nSzarak1111 06 March 2013\nSzkoda, gdy umierają ludzie ideowi, których ceni naród za prawdziwy wkład w to, aby szarym ludziom żyło się lepiej.\nPrzez ostatnie 20 lat także w Polsce odeszli z tego świata ludzie, którzy chcieli, aby była jako taka równość: prof. Tadeusz Zieliński (były rzecznik praw obywatelskich, mimo że związany z ruchem kościelnym to był rozwiń\nmdcw 06 March 2013\nbaz84 05 March 2013\nŻegnaj przyjacielu. Był igłą w oku imperialistów. Kochał swój naród i narody ciemiężone\np_sunset_q 05 March 2013\njak madrzejsi niz ten ludek z Europy Srodkowej to nic sie nie zmieni a gdyby zmienilo sie na gorsze to Niesiolowski dosle im troche szczawiu i juz bedzie dobrze\nMagiqu 05 March 2013\nNo to pewnie Osama bin Czekoladen i jego sługusy kapitaliści w Wenezueli skaczą z radości...\ngorwil 05 March 2013\nBurek Obamek już klaszcze z radości


W wieku 93 lat zmarł Pan Wacław Kułakowski, mistrz gry na cymbałach wileńskich – Gmina Elk\n>W wieku 93 lat zmarł Pan Wacław Kułakowski, mistrz gry na cymbałach wileńskich>\nW wieku 93 lat zmarł Pan Wacław Kułakowski, mistrz gry na cymbałach wileńskich\n28 grudnia 2016, godz. 18:42 (Aktualizacja: 28 grudnia 2016, godz. 18:44)\nZ głębokim żalem przyjęliśmy wiadomość o śmierci Pana Wacława Kułakowskiego, polskiego muzyka ludowego, twórcy szkółki cymbalistów wileńskich, od lat związanego z Centrum Kultury Gminy Ełk z siedzibą w Stradunach oraz z filią CKGE w Nowej Wsi Ełckiej. Pan Wacław zmarł we wtorek, 27 grudnia, w wieku 93 lat. Uroczystości pogrzebowe rozpoczną się o godz. 12 w piątek, 30 grudnia 2016 roku, w Parafii pw. Chrystusa Sługi w Ełku (Osiedle Konieczki).\nWacław Kułakowski urodził się w 1923 roku we wsi Czernice w powiecie wileńsko-trockim. Gry na cymbałach zaczął się uczyć już jako dziecko, a w wieku kilkunastu lat występował na scenie, będąc w składzie kapeli ludowej. W czasie drugiej wojny światowej był członkiem Armii Krajowej, a następnie wstąpił do Wojska Polskiego. Po wojnie, jako wojskowy, został przesiedlony do Stradun. Z tą miejscowością oraz jej mieszkańcami związał kilkadziesiąt lat swojego życia.\n– To dla mnie, jak i mieszkańców Gminy Ełk, bardzo smutny czas – mówi Krzysztof Łapiński, dyrektor Centrum Kultury Gminy Ełk z siedzibą w Stradunach. – Pan Wacław był dla mnie, jak i wielu swoich uczniów, niezwykle ważną osobą. Był dla nas prawdziwym Mistrzem, a my jego uczniami. Był bardzo otwartym, życzliwym człowiekiem, a młodzież garnęła się do niego. To właśnie u nas prowadził szkółkę cymbalistów wileńskich i przez lata wykształcił ok. 30 następców. Pan Wacław nie tylko uczył gdy na cymbałach, ale także własnoręcznie je wykonywał i przekazywał swoim uczniom. Założył kilka kapel i zespołów ludowych. Razem ze swoimi uczniami, a także jako solista, występował na licznych konkursach i festiwalach ludowych, z których wracał najczęściej z nagrodami.\nPan Wacław był założycielem kapel: „Wacki”, „Kresowiacy”, „Kułakowianki”, „Wilniuki” oraz „Niezapominajki”. Jego nagrania znajdują się w archiwach Polskiego Radia i Instytutu Sztuki PAN. W trakcie kilkunastu lat działalności artystycznej został wielokrotnym laureatem przeglądów, konkursów i festiwalu ludowych, m.in. Festiwalu Kapel i Śpiewaków Ludowych w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą, Ogólnopolskiego Festiwalu Twórczości Dziecięcej „Dziecko w Folklorze” w Baranowie. W 2001 roku został laureatem Nagrody im. Oskara Kolberga, przyznawanej w Polsce za szczególne zasługi i działania na rzecz kultury ludowej. W 2012 roku z rąk marszałka województwa warmińsko-mazurskiego odebrał laur „Najlepszy z najlepszych”. Był także gościem specjalnym na premierze filmu „Pan Tadeusz”, podczas której wcielił się w rolę Jankiela i grał na cymbałach.\n– Ze smutkiem przyjąłem wiadomość o śmierci Pana Wacława Kułakowskiego, prawdziwego Mistrza gry na cymbałach, oddanego nauczyciela, przyjaciela naszej młodzieży i wspaniałego człowieka – mówi Tomasz Osewski, Wójt Gminy Ełk. – Dzięki Panu Wacławowi, który wykształcił kilkudziesięciu muzyków z naszej gminy, tradycja gry na cymbałach wileńskich jest nadal żywa i przetrwa dla przyszłych pokoleń. Śmierć Pana Wacława to ogromna strata dla kultury ludowej, zarówno naszego regionu, Polski, jak i Wileńszczyzny. Łącząc się w bólu i smutku z najbliższymi Pana Wacława, składam rodzinie i przyjaciołom wyrazy najszczerszego współczucia.


Czy niemowlę powinno być dopajane Wizyty domowe lekarza pediatry (Lublin i okolice), teleporady (cała Polska). Blog o zdrowiu\nCzy należy dopajać niemowlęta - wyjaśnia pediatra\nNiemowląt karmionych piersią nie należy dopajać. Pokarm mamy w ciągu pierwszych kilku minut ssania zawiera dużo wody i laktozy i służy do zaspokojenia pragnienia niemowlęcia. Dopiero po kilku minutach z piersi mamy zaczyna wypływać pokarm bogaty w białko i tłuszcze, który zaspokaja głód dziecka. W przypadku dzieci karmionych w sposób mieszany obowiązuje ta sama zasada. Takie niemowlę nie wymaga dopajania. Również dziecko karmione wyłącznie mlekiem modyfikowanym, w większości przypadków też nie wymaga dopajania. Wyjątkiem od tej reguły może by podwyższona temperatura ciała lub zaparcia. Jeśli już zdecydujemy się na dopajanie, używajmy do tego celu wody a nie herbatek czy innych słodkich napojów. Jeśli dziecku nie proponowano wody w czasie wyłącznego karmienia piersią, należy zacząć oferować dziecku wodę w trakcie rozszerzania diety. Zgodnie z zaleceniami Amerykańskiej Akademii Pediatrii do końca 12 miesiąca życia nie należy podawać również soków. Nauczmy dziecko pić wodę. Najlepsza jest woda źródlana. Unikajmy wód wysoko zmineralizowanych. Pamiętajmy by każda woda przeznaczona dla niemowląt poniżej 6. mż była krótko gotowana. W przypadku starszych niemowląt, wodę z butelki można tylko zagotować a dla dzieci powyżej roku wody butelkowanej można nie gotować pod warunkiem, że butelka nie była otwarta dłużej niż 24 h. Zawsze gotujmy natomiast wodę z kranu. Woda otwarta dłużej niż 24 h nie powinna być wykorzystywana do przygotowywania posiłków i płynów dla niemowląt nawet po przegotowaniu.\n2. Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) assessment report on Foeniculum vulgare miller. Europe an Medicines Agency Evaluation of Medicines for HumanUse. February 2008. MEA/HMPC/137426/2006.


Coaching - Studia Podyplomowe w Poznaniu | Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu\nRekrutacja na studia trwa do 31 października. Zajęcia rozpoczną się w listopadzie 2022 r.\nCelem studiów jest przygotowanie słuchaczy do prowadzenia procesu coachingowego w praktyce zawodowej. Absolwent zostanie wyposażony w profesjonalne narzędzia i techniki wykorzystywane w coachingu. Swoją pracę będzie wykonywał zgodnie z założeniami kodeksu etycznego coacha wg standardów największej organizacji coachingowej na świecie – International Coach Federation.\n• rzetelne i profesjonalne przygotowanie do międzynarodowej certyfikacji ICF\n• kilkadziesiąt sesji coachingowych przepracowanych podczas warsztatów\n• dostarczenie narzędzi coachingowych do pracy z Klientami\n• wykwalifikowani trenerzy biznesu i certyfikowani przez International Coach Federation coachowie z wieloletnim doświadczeniem\n• wybitnie praktyczny program studiów i charakter zajęć: nacisk na pragmatyzm i „myślenie pytaniami”\n• aktywne metody zajęć oparte na zaawansowanych studiach przypadków\n• angażujące uczestników warsztaty i treningi umiejętności (nasze motto: maksimum praktyki)\n• superwizje indywidualne i grupowe (ciągły feedback dla słuchaczy ze strony trenerów prowadzących warsztaty i sesje)\n• warsztaty Insights Discovery (z indywidualnymi profilami wliczonymi w cenę studiów)\n• możliwość przeprowadzenia warsztatów trenerskich Profi Competence dla słuchaczy\n• dogodny dla słuchacza system płatności\n• profesjonalna opieka administracyjno-organizacyjna i dedykowany opiekun kierunku\n• organizacja studiów: zajęcia ograniczono do dwóch modułów dziennie realizowanych w godz. 9:00-16:00\nProgram Studiów Podyplomowych Coachingu został przygotowany w oparciu o standardy największej na świecie organizacji zrzeszającej coachów – International Coach Federation (ICF). Program składa się z 8 modułów opracowanych przez najlepszych specjalistów z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu wspólnie z trenerami, coachami i ekspertami z organizacji biznesowych.\nMODUŁ I: SESJA INTEGRACYJNA\nZajęcia mają wybitnie team-buildingowy charakter. Umiejętności i kompetencje będą kształtowane podczas gier zespołowych, symulacji i ćwiczeń praktycznych.\nMODUŁ II (DWA ZJAZDY): PROCES COACHINGOWY:\nMODUŁ II ZJAZD A „WPROWADZENIE DO COACHINGU”\nMODUŁ II ZJAZD B „PROCES COACHINGOWY”\nModuł aprobowany przez ICF. Jego zadaniem jest wprowadzenie w tematykę coachingu. To warsztat rozpoznawania różnic pomiędzy coachingiem, a innymi metodami wsparcia. W trakcie zajęć omówimy podstawowe zasady pracy coachingowej oraz specyfikę pracy w roli coacha. Słuchacze poznają kompetencje coacha i kodeks etyczny będący podstawą pracy indywidualnej z Klientami. Zostaną również wprowadzeni w tematykę specyficznej komunikacji w sesjach coachingowych.\nPodczas modułu omówimy najważniejsze techniki i modele coachingowe. Każda z technik będzie przećwiczona na konkretnych studiach przypadków i w oparciu o pracę warsztatową. Poznawane teoretycznie modele są natychmiast symetrycznie przełożymy na pracę w tandemach i grupach 4-osobowych. Po każdej sesji uczestnicy otrzymają informację zwrotną i dalsze wskazówki, jak prowadzić sesję.\nMODUŁ III ( DWA ZJAZDY): COACHING FOR LEADERS\nMODUŁ III ZJAZD A „GROW”\nMODUŁ III ZJAZD B „PRACA MENADŻERSKA”\nKolejny moduł aprobowany przez ICF. Realizując moduł III, słuchacze poznają jeden z ważniejszych modeli prowadzenia zarówno szybkich sesji, jak i całego procesu – GROW. Model GROW jest bazą do kreatywnego wykorzystywania i elastycznego tworzenia innych/nowych narzędzi do pracy z Klientem.\nW dalszej części uczestnicy zapoznają się ze specyfiką coachingu biznesowego. Zajęcia dostarczą praktyczne narzędzia i metody umożliwiające stosowanie coachingowego stylu zarządzania w pracy zawodowej. Moduł oparty na case studies i pracy warsztatowej.\nMODUŁ IV (DWA ZJAZDY): COACHING – BUDOWANIE ŚWIADOMOŚCI\nMODUŁ IV ZJAZD A „PRACA Z PRZEKONANIAMI”\nMODUŁ IV ZJAZD B „ELASTYCZNOŚĆ W PROCESIE”\nTrzeci moduł aprobowany przez ICF. Podczas zajęć słuchacze zostaną wyposażeni w narzędzia do pracy głębszej, na poziomach przekonań i wartości. Moduł III to czas na zbudowanie świadomości odnośnie własnych planów związanych z coachingiem i roli, w jaką uczestnik chce wejść po studiach. To również czas na holistyczne przepracowanie procesu coachingowego. Podczas warsztatów słuchacze przećwiczą kolejne metody, modele i narzędzia do pracy indywidualnej z Klientem. Warsztat służy identyfikacji swojego potencjału i przestrzeni do zmiany.\nMODUŁ V (CZTERY ZJAZDY): WARSZTATY WSPOMAGAJĄCE PRACĘ COACHA\nZarządzanie przez cele (MBO) w pracy coacha\nMetody prowokatywne i improwizacyjne w coachingu\nTechniki kreatywnego myślenia w pracy coacha\nBudowanie biznesu coachingowego\nKażdy z warsztatów w ramach modułu V jest prowadzony przez wybitnego trenera/specjalistę w zakresie omawianego tematu. Warsztaty skoncentrowane są na dostarczeniu słuchaczom maksymalnie praktycznej wiedzy i umiejętności. Efektywne ćwiczenia praktyczne, udział w doświadczeniu (best practice), rozmowa.\nMODUŁ VI: GRUPOWA SESJA MENTORSKA\nWzmocnienie doświadczenia w prowadzeniu sesji coachingowych. Słuchacze odbywają sesje coachingowe w roli coacha i klienta. Pogłębianie i superwizja umiejętności wykorzystywania narzędzi coachingowych.\nMODUŁ VIII: WARSZTAT INSIGHTS DISCOVERY\nŁączna liczba godzin: 208 (56 godzin wykładów problemowych + 152 godziny warsztatów, treningów i ćwiczeń\nSłuchacz po ukończeniu Studiów Podyplomowych Coachingu otrzymuje:\nDYPLOM UKOŃCZENIA STUDIÓW PODYPLOMOWYCH Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu\nCERTYFIKAT ACSTH (Approved Coach Specific Training Hours) poświadczający odbycie 60 godzin programu akredytowanego przez największą na świecie organizację coachingową International Coach Federation.\nPo otrzymaniu certyfikatu ACSTH uczestnik może złożyć aplikację na otrzymanie akredytacji na poziomie ACC. Istnieje możliwość wypracowania godzin sesji mentorskich indywidualnych w trakcie studiów z coachami prowadzącymi zajęcia.\nCERTYFIKAT VCC (Vocational Competence Certificate)\nProgram studiów został oparty na standardach europejskiej VCC, dzięki czemu słuchacz może przystąpić do egzaminu poświadczającego zdobyte kwalifikacje coacha i uzyskać certyfikat VCC wydawany z logo Europass w języku angielskim. Egzamin składa się z części praktycznej (nagranie sesji coachingowej) oraz teoretycznej (test na platformie, 30 pytań).\nodbyć min. 75h godzin coachingowych z klientami\nodbyć 3 sesje mentorskie indywidualne z coachami\nAKREDYTACJA ICF (International Coach Federation) na poziomie ACC\nPo ukończeniu programu ACSTH student otrzymuje certyfikat potwierdzający ukończenie akredytowanego programu. Certyfikat ten spełnia standardy Internationl Coaching Federation na poziomie ACC i upoważnia do podejścia do międzynarodowego egzaminu.\nodbyć min. 100h godzin coachingowych z klientami\nPodejścia do powyższych egzaminów są dobrowolne. Koszty egzaminów VCC i ICF nie zostały wliczone w koszt studiów.\nZajęcia będą realizowane w 90% w trybie stacjonarnym.\nZajęcia prowadzone przez akredytowanych coachów ICF na poziomie ACC, PCC i MCC, praktyków i trenerów biznesu, wykładowców akademickich.\nDo grona wykładowców należą m.in.:\nŁączy w sobie wiele umiejętności, pracując jako coach, trenerka, konsultantka biznesu, wykładowczyni, mediatorka i terapeutka, a także superwizor terapii i coachingu oraz pracy trenerskiej. Jest Członkiem Prezydium Izby Coachingu.\nWspółtwórczyni Instytutu Komunikacji Prowokatywnej „Provocare”.\nOd 2013 roku zajmuje się rozwojem i propagowaniem Metod Prowokatywnych i Improwizacyjnych w komunikacji, pracy coachingowej i trenerskiej, pracy menedżerskiej, handlowej oraz w zawodach kreatywnych.\nPracuje z kadrą zarządzającą i menedżerską, a także pracownikami zawodów medycznych, kadrą psychologiczną, terapeutyczną i opiekuńczo-leczniczą. Wspiera również pacjentów terminalnych, onkologicznych i neurologicznych. Posiada również 8-letnie doświadczenie w pracy terapeutycznej (jako terapeutka par i małżeństw, terapeutka rodzin, oligofrenoterapeutka, arteterapeutka, socjoterapeutka oraz w terapii wyjścia).\nJedną z jej specjalizacji jest rozwój kompetencji miękkich – dla klientów biznesowych od wielu lat prowadzi zajęcia, szkolenia oraz wdrożenia związane z budowaniem stanu samoświadomości oraz tożsamości osób i zespołów.\nNatomiast kadry medyczne szkoli również w rozwoju kompetencji terapeutyczno-pomocowych – z zakresu m.in. nowych metod pracy z pacjentem, prowadzenia wywiadu motywacyjno-medycznego, pracy z emocjami oraz komunikacji nastawionej na porozumienie.\nDzięki swojej kreatywności stworzyła wiele nowatorskich rozwiązań projektowych dotyczących zmiany kultury organizacyjnej w złożonych strukturach organizacyjnych. Projektuje również gry i symulacje szkoleniowe.\nOpracowuje i realizuje autorskie projekty rozwoju kompetencji i umiejętności kadry zarządczej, handlowej i osób związanych z branżą kreatywną. Wspiera firmy i organizacje w mapowaniu procesów komunikacyjnych, zarządczych i organizacyjnych.\nSkutecznie wchodzi w rolę Project Managera podczas przeprowadzania zmian organizacyjnych czy mapowania procesów wewnątrz organizacji.\nProwadziła ośrodki wsparcia, rehabilitacji i terapii. Tworzyła i prowadziła ośrodki terapeutyczne dla dzieci niepełnosprawnych oraz osób i rodzin w kryzysie (w tym zagrożonych wykluczeniem społecznym).\nOd niedawna uczy się prowadzić małe wydawnictwo.\nzmiana i budowanie kultury organizacyjnej\nmapowanie procesów organizacyjnych, komunikacyjnych i zarządczych\nrozwój kompetencji miękkich w biznesie\npraca na przekonaniach i postawie oraz na motywatorach i wartościach osób i zespołów\nfacylitacja i mediacja\npraca nad odpornością psychiczną i tożsamością.\nexecutive & peak performance coach\nAkredytowany coach ICF na poziomie PCC. Trenerka i mentorka coach Erickson Coaching International. Ukończyła MBA na Georgia State University oraz filologię romańską na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.\nWykładowczyni i trenerka Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego, Wyższej Szkoły Bankowej w Poznaniu, Uniwersytetu Łódzkiego oraz Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.\nPracuje w takich krajach jak Francja, Szwajcaria, Kanada, Brazylia, Indie, Chiny, Arabia Saudyjska. Prowadzi sesje coachingowe w języku polskim, francuskim i angielskim.\nWspiera różnorodnych klientów – są nimi właściciele firm, przedstawiciele wolnych zawodów, wyższa kadra zarządzająca i urzędnicy samorządowi. Współpracuje z takimi firmami jak S.C. Johnson, OLX, Allegro.pl, Wunderman Thompson Technology, Fujitsu, Agora, MAN Accounting Center.\nSpecjalizuje się w executive coachingu, uczy klientów technik koncentracji i wspiera w osiąganiu coraz większej osobistej efektywności. Skupia się również na zapobieganiu wypaleniu zawodowemu, komunikacji pozawerbalnej i przywództwie.\nIdea przewodnia jej pracy coachingowej brzmi: „Uczynić niemożliwe możliwym, możliwe – łatwym, łatwe – eleganckim”.\nFascynuje ją odkrywanie – popartych badaniami naukowymi – możliwości ludzkiego umysłu i wykorzystanie ich w pracy nad własnym rozwojem.\nJest wszechstronnie wykształcona: ukończyła ekonomię i pedagogikę na Uniwersytecie Szczecińskim oraz politologię (na US i brytyjskim Uniwersytecie w Exeter).\nNa swoim koncie ma niemal 2 dekady i ponad 1000 godzin pracy jako trenerka, executive coach, konsultantka, mentorka, superwizor i doradczyni dla klientów biznesowych.\nOd 2009 roku prowadzi własną firmę, zapewniającą wsparcie w obszarze budowania przewagi konkurencyjnej w oparciu o kapitał intelektualny.\nDzięki współpracy z klientami z różnych branż, stale poszerza spektrum swojej wiedzy i transferuje pomiędzy nimi dobre praktyki.\nKim są jej klienci? Liderami, zorientowanymi na osiągnięcia, produktywność i efektywność – z wielu krajów, bo Kamila szkoli także w języku angielskim i hiszpańskim.\nW swojej pracy lubi prowokować – do działania i myślenia, co pozwala klientom podnieść poziom integralności nie tylko na polu zawodowym, ale także prywatnym.\nUśmiechnięta i bardzo energiczna, a jednocześnie niezwykle profesjonalna; prowadzi liderów przez meandry rozwoju jednostek i organizacji, wykorzystując techniki oparte na najnowszych badaniach naukowych. Odkrywa przed nimi tajniki krytycznego myślenia, uczy, jak dostarczać informacji zwrotnej i budować funkcjonalne zespoły w sposób, który pozwoli wykorzystać w pełni ich potencjał.\nTrenerka w ramach samorozwoju nieustannie podnosi swoje kompetencje zawodowe: pełni rolę Associate Coach w międzynarodowych organizacjach konsultacyjnych (m.in.: Thrive Partners, Lane4, Center for Creative Leadership) i jest certyfikowana w Mentor Coaching (MCC). Jest także Trenerem i Partnerem ‘’Style Myślenia FRIS®’’ oraz Akredytowanym Trenerem Thomas International TEIQ®, British Council (Academic Teaching Excellence).\nUkończyła psychologię społeczną w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie, jest również absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego ze specjalizacją ekonomia menedżerska.\nJuż od 15 lat jest trenerką biznesu i rozwoju osobistego – bo dla niej samej nieustanny rozwój jest priorytetem. Dlatego, by w swojej pracy być profesjonalistką na najwyższym poziomie, zdobywała kolejne uprawnienia: ukończyła Kurs Akademia Trenera, który otwarł jej drzwi do pracy Trenera Biznesu, a także Kurs Akredytowany Coach, który jest fundamentem etycznego wykonywania zawodu Coacha oraz uzyskała międzynarodową akredytację konsultanta PC.\nObecnie jest akredytowanym międzynarodowym coachem International Coach Federation na poziomie MCC oraz certyfikowanym trenerem MC. Przygotowuje także kandydatów do egzaminów na wszystkie stopnie akredytacji ICF.\nProwadzi własną firmę, do której klientów należą najwyższe kadry zarządzające i managerskie firm na terenie całej Polski, współpracuje również ze szkołami, uczelniami wyższymi i instytucjami publicznymi.\nTrenerka specjalizuje się w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi; badaniach kompetencji zawodowych i osobowościowych oraz rozwoju osobistym. Firmom oferuje coaching biznesowy – wspiera w kreowaniu najwyższych standardów obsługi klienta i dobrego wizerunku pracowników.\nJej optymistyczna osobowość, pogoda ducha i eklektyczne podejście do pracy z drugim człowiekiem, pozwalają osiągnąć klientom wyższy poziom motywacji i tym samym – lepiej się rozwijać.\nJako międzynarodowy, certyfikowany coach oraz akredytowany konsultant PC kieruje się w swojej pracy zawodowej kodeksem etycznym, a także moralnym.\nAutorka licznych artykułów dotyczących roli komunikacji, motywacji do działania, zarządzania pracownikami, wyznaczania celów i zarządzania sobą w czasie. Współautorka podręcznika „Coaching”.\nCoach biznesowy, mentorka i autorka. Pomaga coachom budować stabilne i dobrze prosperujące biznesy. Praktykę coachingową rozpoczęła w 2003 w USA.\nUkończyła studia psychologiczne na Loyola University of Chicago, następnie szkołę coachingu International Coach Academy. Po zdobyciu akredytacji ICF, rozpoczęła działalność jako life coach. Pracowała w oparciu o autorski program rozwojowy LIFE ON MY TERMS.\nW USA stworzyła świetnie prosperującą praktykę coachingową opartą na coachingu indywidualnym. W 2009 roku, po 25 latach reemigrowała z rodziną do Polski. Na nowym gruncie rozwinęła firmę life-coachingową oferującą coaching indywidualny i grupowy.\nW 2011 stworzyła kompleksowy program PROSPERUJ JAKO COACH, pomagający coachom zbudować doskonale prosperujące i trwałe biznesy, dzięki którym mogą pomóc wielu ludziom i organizacjom, ulepszyć świat i spełnić swoje powołanie. Skorzystało z niego wielu znanych i cenionych coachów na polskim rynku.\nAutorka podręcznika biznesowego dla coachów „COACHING TO NIE HOBBY” – pokazującego, że coaching to nie tylko wzniosła pasja, ale również dochodowy biznes, dzięki któremu coachowie mogą zarabiać, utrzymywać siebie i swoje rodziny oraz spełniać marzenia.\nPsycholog, podcaster, psychoterapeuta (w trakcie szkolenia certyfikującego). Coach MCC ICF. Współautor pierwszych, polskich podręczników o coachingu grupowym i zespołowym.\nMa na swoim koncie 6000 godzin doświadczenia coachingowego i ponad 12000 godzin doświadczenia trenerskiego.\nWspiera swoich klientów w rozwijaniu kompetencji coachingowych i trenerskich. Pomaga rozwinąć na tyle silną markę osobistą, by móc na niej zarabiać i zrezygnować z pracy na etacie.\nProwadzi podcast „Jak rzucić etat i odzyskać wolność.”\nMa ponad 16 tygodni wolnego w roku, w tym dwumiesięczne wakacje! Może pracować z każdego miejsca na świecie. Od 12 lat buduje swoją markę osobistą. Działa online od 2016 roku. Chce żyć pełnią życia i cieszyć się wolnością, bez szefa i pracy od 9 do 17. I tak właśnie żyje!\nPrywatnie szczęśliwy mąż, ojciec dwóch wspaniałych córek i zapalony wędkarz, który… fotografuje i wypuszcza każdy złowiony okaz!\nProfesor Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (UAM). Studia na kierunku stosunki międzynarodowe realizował na UAM oraz na Södertörn University w Szwecji.\nKoordynator Instytucjonalny programu Erasmus+ dla Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Współpracownik i wykładowca The Baltic University Programme. Ekspert zewnętrzny Narodowej Agencji Wymiany Akademickiej (NAWA). Członek Zarządu konsorcjum 8 uniwersytetów europejskich – EPICUR.\nSpecjalizuje się m.in. w praktycznym zarządzaniu projektami. Absolwent Podyplomowych Studiów Zarządzania Projektami w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Ukończył liczne kursy z zakresu zarządzania projektami oraz rozwoju kompetencji dydaktycznych (m.in. PRINCE2®; PM² Methodology; Agile, Academic Teaching Excellence – British Council; Master Class in “Sustainability Change Agentry” by ISIS Academy AtKisson). Uczestnik ponad 40 projektów, w większości o charakterze międzynarodowym.\nOd wielu lat prowadzi warsztaty z Technik kreatywnego myślenia oraz Technik heurystycznego rozwiązywania konfliktów dla studentów studiów magisterskich, słuchaczy studiów podyplomowych oraz klientów biznesowych. 16-krotnie wyróżniony nagrodą rektorską Rektora Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Wykładał m.in. w Szwecji, Danii, Islandii, Finlandii, Łotwie, USA, Rosji, Turcji, Hiszpanii, Azerbejdżanie i Tajwanie.\nExecutive coach, trener, mentor, animator społeczności, przedsiębiorca. Absolwent Noble Manhattan Coaching (UK), Trener Zmiany SPOCO.\nSwoją przygodę z rozwojem osobistym i prowadzeniem szkoleń rozpoczął w 1998 roku. Od tego czasu zdobywał doświadczenie jako trener, właściciel i wspólnik firm szkoleniowych. We współpracy z organizacjami pozarządowymi, firmami i korporacjami realizował projekty edukacyjne w Gwatemali, na Sri Lance, w Indiach, w Niemczech, Polsce i Wielkiej Brytanii.\nMotywy przewodnie jego pracy to kształtowanie postaw przywódczych w każdym aspekcie życia oraz uczenie się przez działanie.\nSwoich klientów wspiera w realizowaniu pasji, ulepszaniu funkcjonowania w dotychczasowych aktywnościach i podejmowaniu nowych wyzwań. Z entuzjazmem wspiera inicjatywy społeczne, bo jedną z jego wartości jest osobisty wkład w rozwój otoczenia.\nPrywatnie – tata Helenki i aspirujący autor bajek dla dzieci czekający na lepsze czasy do ponownego podróżowania po Azji.\nPsycholog – absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, a także Europejskiej Szkoły Trenerów Grupy SET oraz Szkoły Profesjonalnego Coachingu IPRI.\nCoach i trener, w toku kształcenia seksuologicznego. Autor książek z dziedziny zmiany osobistej oraz podróżniczych. Autor bloga ChangeMaker: https://blog.krolartur.com/\nJego doświadczenie w pracy coachingowej i trenerskiej wynosi ponad 14 lat; w tym ponad pięć tysięcy godzin praktyki na sali szkoleniowej oraz ponad trzy tysiące godzin doświadczenia w pracy coachingowej – a przynajmniej na tym etapie zupełnie już przestał liczyć 😉\nJako charyzmatyczny mówca z poczuciem humoru, w lekki i przystępny sposób przekazuje bardzo konkretną wiedzę.\nSpecjalizuje się w rozwijaniu kompetencji miękkich dla branży IT oraz umiejętności menedżerskich. Uczy również skutecznej komunikacji, w szczególności kładąc w swojej pracy nacisk na efekt – trwałą zmianę osobistą w zakresie zwiększenia pewności siebie.\nJest zadeklarowanym sceptykiem naukowym i aktywnym działaczem ruchu sceptycznego. Bardzo dba, by kompetencje, których uczy, miały solidne podstawy naukowe i wysoką jakość merytoryczną.\nPrywatnie niemożebny nerd, zainteresowany grami w każdej odmianie (planszówki, komputerowe, RPG, LARPy), fantastyką, historią i neurologią. Kolekcjoner Transformersów G1 i Lego oraz miłośnik leżakowanych stoutów.\nJest autorem licznych książek, m.in. „Status: Dominacja, uległość i ukryta esencja ludzkich zachowań” (Biomal, 2021), „Rozbój osobisty” (Sensus, 2015), „Praktyczna improwizacja” (współautor, Sensus, 2013), „Jak zbudować szczęśliwy związek” (Samo Sedno 2012), „Pewność siebie” (Samo Sedno 2011), „Talent nie istnieje” (Sensus, 2011), „Opowieści Zmieniacza” (Sensus, 2010).\nWystąpienia i konsultacje medialne: m.in. TVP1, TVP2, TVN, TVN24, Polsat News 2, TV Biznes, Forbes, Coaching, Gazeta Wyborcza, Dziennik Gazeta Prawna, Dziennik, WP.pl, Onet.pl, Zwierciadło, Radio TOK FM, Program 3 Polskiego Radia, Radio PIN.\nOpłata za całość studiów wynosi 6 400 PLN\n– w dwóch ratach po 3 200 PLN\n– w 8 ratach po 800 PLN\nKażdy słuchacz otrzyma indywidualne konto w celu dokonywania płatności za studia podyplomowe oraz hasło do systemu USOS (Uczelniany System Obsługi Studenta), które zostaną przekazane na spotkaniu inauguracyjnym, w dniu pierwszego zjazdu.\nWyniki osiągane przez słuchaczy będę potwierdzane w elektronicznym indeksie, co usprawni proces wystawiania ocen przez prowadzących i wyeliminuje uciążliwości związane z obsługą indeksów papierowych.\nSłuchaczami Podyplomowych Studiów Coachingu mogą zostać absolwenci studiów jednolitych magisterskich, pierwszego lub drugiego stopnia wszystkich kierunków. Mając na względzie praktyczny charakter studiów liczebność grupy została ograniczona. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń do wypełnienia limitu miejsc. Termin składania dokumentów: do 31 października br. Podstawą przyjęcia na studia podyplomowe jest przesłanie następujących dokumentów:\n61-614 Poznańz dopiskiem: COACHING\nSekretarz Studiów Podyplomowych Coachingu\nKierownik Studiów Podyplomowych Coachingu


Felieton: Niezależność finansowa kobiet - Planeta Kobiet\nFelieton: Niezależność finansowa kobiet\nMoje Drogie, czym dla każdej z Was jest niezależność finansowa? Biorąc pod uwagę tytuł dzisiejszego tematu, jest to pojęcie indywidualnie rozpatrzone, w każdym personalnym układzie dwojga ludzi. Zaglądając z czystej ciekawości do Wikipedii, wpisując hasło "niezależność finansowa" czytamy: "bezpieczeństwo finansowe".\nCytuję: Bezpieczeństwo finansowe - najogólniej rzecz biorąc to zdolność do pozyskiwania środków pieniężnych w sytuacji, gdy zachodzi taka potrzeba. Jest to stan (niezagrożenia),który daje poczucie pewności funkcjonowania podmiotu oraz szansę na jego rozwój. Bezpieczeństwo finansowe rozumiane jest również jako stan pośredni w budowaniu niezależności finansowej. Antonimem tego pojęcia jest zagrożenie finansowe.\nKochane „Matki Polki”, to przede wszystkim do Was kieruję swój dzisiejszy felieton, choć może on być też przestrogą na przyszłość dla kobiet tzw. niezależnych (póki co bezpiecznych finansowo).\nDecyzja o małżeństwie i macierzyństwie podjęta przez Was to zapewne mniej lub bardziej przemyślany krok. Co za tym idzie? Obowiązki małżeńskie oraz wychowawcze. Wszystkie kobiety, które przeszły przez ten okres, decydując się na urlop macierzyński, później wychowawczy zapewne wiedzą, jakie są tego układu plusy i minusy.\nNasze poświecenie względem dzieci (ogółem rodziny), możliwość danego nam czasu na ich wychowanie oraz zadbanie o wspólne dobra jakimi są np. dom, mieszkanie, ogród itd. jest BEZCENNYM doświadczeniem. Dlatego nie pozstaje mi nic innego, jak tylko pogratulować Wam wytrwałości, poświecenia, miłości z której to wszystko wynika.\nJestem jedną z Was, więc wiem, o czym piszę…\nA teraz moje kochane przytoczę Wam jedną z autentycznych historii. W malutkiej pigułce zawrę konsensus sprawy z której powinnyście same wyciągnąć wnioski. Kibicuję Wam i życzę z całego serca, aby Wasz los potoczył się szczęśliwie…\nMonika lat 43. Podjęła decyzję o zawarciu związku małżeńskiego będąc w ciąży z pierwszym dzieckiem, mając lat dwadzieścia dwa. Wcześniej życie stawiało na jej drodze wiele kłód, dlatego też udało jej się przebrnąć tylko przez szkolę zawodową. Tuż po szkole postanowiła podjąć pracę w celu uzyskania tzw.”bezpieczeństwa finansowego”. Cóż za wybór miała po szkole zawodowej? Pracowała w sklepie na stanowisku kasjerka. Wspomina, że myślała o tym żeby jeszcze pójść zaocznie się douczać, ale była zmęczona pracą i właściwie nie miała wsparcia ze strony rodziny w tej kwestii.\nW międzyczasie poznała swojego męża i stało się. Po kolei: ślub, dzieci - jedno po drugim, w sumie aż piątka pociech. Wspaniale. Cudowna matka, oddana żona, zakochana po uszy w ojcu swoich dzieci. Sytuacja finansowa w rodzinie była ciążka, pracował tylko mąż, ona zajęła się wychowywaniem maleństw. Nie narzekała, że ciężko. Była zmęczona, ale była też szczęśliwą młodą kobietą u boku pracowitego, zaradnego mężczyzny.\nDzieci często chorowały. W domu radziła sobie jednak sama, sporadycznie korzystając z pomocy opiekunki. Nie było ich najczęściej na to stać. Gdy trójka z dzieci była już odchowana” z pampersów” Monika postanowiła pójść jeszcze zaocznie do szkoły, chciała mieć na początek przynajmniej maturę. Wiedziała, że mąż nie będzie z tej decyzji zadowolony. Bo kto w tym czasie kiedy ona będzie w szkole zajmie się dziećmi?\nPrzekonała go jednak, postawiła na swoim. On w weekendy zajmował się dziećmi, jej udało się skończyć szkolę średnią. Nie spała po nocach, uczyła się do egzaminów, przez dzień zajmowała się domem oraz dziećmi. Dała radę. Dzielna dziewczyna. On też dał radę - dzielny facet.\nMatura - nie udało się. Po drodze Monika miała operację. Kobiece sprawy - guz jajnika. Pech chciał w dzień matur - termin operacji. Siła wyższa. Poddała się operacji. Obiecała sobie, iż prędzej czy później, temat dokończy. Miała na to pięć kolejnych lat.\nMonika po drodze urodziła jeszcze dwoje dzieci. Problemy finansowe oraz zmęczenie coraz bardziej dawały się jej we znaki. Nadszedł kryzys. Później już był tylko gorzej. Brak szacunku ze strony męża, obraźliwe uwagi. Pojedyncze incydenty ze strony małżonka spowodowały, że Monika zamknęła się w sobie. Mąż Moniki w tym czasie rósł w siłę, budował swoje biznesowe imperium. Właściwie cały czas spędzał po za domem, który traktował jak hotel.\nW domu nie było już ciepłej atmosfery. Obie strony miały do siebie wiele słusznych pretensji. Monika po drodze podpisała intercyzę. Wynikało to z jej niezałatwionych wcześniej spraw przed ślubem. Sama zaproponowała, aby zabezpieczyć firmę męża przed swoimi ewentualnymi problemami, do których zresztą nigdy nie doszło. Nie dopuściła do takiej sytuacji. Zabezpieczyła za to męża i jego majątek.\nUmówili się wspólnie, że jeśli jej sytuacja będzie już stabilna i jasna, wówczas zlikwidują umowę małżeńską. Do tego jednak nigdy nie doszło. Sytuacja trwała tak przez prawie dwadzieścia lat ich związku. Monika mieszkała z dziećmi u męża w jego domu, stosunki ze swoją rodziną miała wówczas poprawne, aczkolwiek nie bardzo liczyła na jakąkolwiek pomoc z ich strony. Była niezwykle dumną, honorową kobietą, która nie przyznawała się nikomu, jak jest jej ciężko. Bała się plotek, a przede wszystkim swojej przegranej, do której nie chciała się przyznać.\nPrzyszedł czas, kiedy po jednej z walk, w której doszło do rękoczynów, Monika zrozumiała, że to koniec. Że oboje nie są w stanie się już zmienić. Sprawy zaszły za daleko… Monika trzykrotnie podejmowała próby wstrząśnięcia swoim partnerem wyprowadzając się z domu, kiedy puszczały tzw. zawory. Niestety za każdym razem, gdy obiecywał, że się zmieni i poprawi oraz przysięgał, że ją kocha i nie wyobraża sobie życia dalej bez niej, naiwnie wierzyła, że to prawda. Wybaczała...\nByła naiwna i łasa na każdy komplement. Przez te wszystkie lata, gdy on pracował, ona była nie tylko kobietą lecz „robotem”, który musiał zadbać o wszystko. Mąż Moniki wpadł w rutynę, wydzielał jej środki potrzebne do funkcjonowania. Była oszczędna, zaradna, nie potrzebowała za wiele. Dla niej priorytetem były dzieci.\nDzieci z wiekiem zwiększały swoje potrzeby, ale i też obserwowały sytuację w domu. Zauważyły smutek i przygnębienie Moniki, które z roku na rok narastało. Dochodziło w domu do patologicznych sytuacji, gdy mąż Moniki osiągnął władzę, pozycję i pieniądze. Stał się egoistą. Wszyscy byli mu podporządkowani. Nikt się nie stawiał, bo ostatecznie i tak trzeba było się przed nim ugiąć, prosząc o pieniądze, które są niezbędne do przeżycia każdego kolejnego dnia.\nPułapka. Odczekała wszystkie smutne lata, otaczając się mocnym pancerzem. Łzy wyschły, krwawiło tyko serce, ale wiedziała o tym tylko ona. Po trzeciej próbie odejścia z domu, a później jeszcze naiwnego powrotu, Monika zaczęła podchodzić do wszystkich spraw równie egoistycznie jak jej partner. Jest już wyrachowana. Mieszka z nim dalej, twierdząc, iż w zasadzie robi to na razie dla swojej najmłodszej pociechy, która jest zresztą oczkiem w jego głowie.\nMonika dopiero teraz zaczęła się spełniać zawodowo. Okazało się, że przez te wszystkie, niby stracone lata, Monika odkryła w sobie kilka różnych talentów, o których wcześniej nie miała pojęcia, iż jest w ich posiadaniu. Teraz, gdy mąż Moniki powoli wypala się zawodowo, dziewczyna rozkłada tak zwane skrzydła i z larwy samiczki zamienia się w cudownego motyla. Jest ponad nim.\nMówi otwarcie: - Jestem pewna, że niebawem usłyszy o mnie świat, ponieważ właśnie jestem na dobrej drodze, aby uzyskać swoją niezależność finansową, a co za tym idzie swoją WOLNOŚĆ.\nDrogie Panie, nie dajcie się zwariować. Macierzyństwo, małżeństwo jest cudownym czasem, ale każda z Was powinna znaleźć czas na realizowanie swoich marzeń, postanowień oraz ... Własną pracę. Nie bójcie się: dom, rodzina - nic bez Was się nie zawali. To tylko Wasz strach powoduje, że tak myślicie.\nPrzywykłyście do siedzenia w domu i Waszych domowych obowiązków? W niczym nie jesteście więc lepsze od swoich partnerów. Macie do nich pretensje, że wracają do domu po pracy i już nic więcej ich nie interesuje? Wy robicie dokładnie to samo. Rodzina do tej pory była Waszą pracą, a co później?\nPamiętajcie, obowiązki domowe dzielcie na pół. Będzie sprawiedliwie. Nie chowajmy się za plecami swoich mężczyzn mówiąc, że oni są od nas gorsi i że nie daliby sobie bez nas rady. Nie pozwólcie by byli po prostu wygodni.\nW większości przypadków receptą na uleczenie związku jest po prostu partnerstwo oraz niezależność finansowa. Spróbujmy się dogadać a jeśli nie wyjdzie, wówczas nie ma złudzeń. Czas odejść. Postawić na siebie.\nNiezależność finansowa to rzeczywiście bezpieczeństwo, wolność, ale przede wszystkim niewiarygodne poczucie własnej wartości.\nCzytelniczka Planety Kobiet\nfirma co wazne meza dziala jak zegarek otwarla sie druga gdzie wpelni jest potrzebna pomoc, kobiety, zony, funkcjonuje super, pieniedzy nie brak, ale ,,,,,wyjezdzajac za granice jak to kazda poszlam sprzatac mialam ,lepsze papiery niz szef i obiecalam sobie ze po otwarciu 1 firmy, jakby super nie bylo, pracy nie rzuce i nie bede bawic sie w pania, tego sie trzymam i idac na miasto, ide sama nie z karta meza czy z nim, sama i jestem pania tego co kupie komu dam i komu pomoge i to cenie najbardziej,, a co do szczodrosci meza, roznie,, przy klotni bywa a tak szczerze chlop nierob zly ale pracoholik nie lepszy widzi tylko robote i stracone fuchy, zycie nam rozne drogi otwiera i nie ma nic bez przyczyny, a ja krok po kroku, za swoje ,spelniam swe marzenia, nawet te bardzo drogie...\nszczesciara do spelnionych marzen 2017-07-01 01:35:49\nprawdziwy i życiowy tekst\nOla 2017-06-30 18:24:28\nJak zawsze super artykuł 😘😘😘Beatko uderzyłeś mi w środek serca bo tak właśnie jest jak piszesz😘\nAnonim 2017-06-30 16:42:49


Mam wsparcie » Archiwum bloga » Płacz a karmienie piersią\n« Jestem prochem i w proch się obrócę- pokrzepiające\nBardzo dobre i bardzo złe »\nPłacz a karmienie piersią\nNasza kultura, ale także to, co w niejednej książce na temat małych dzieci można przeczytać mówi nam, że gdy niemowlę płacze, to zazwyczaj wystarczający powód, by przystawić je do piersi. Dalej możemy się z nich dowiedzieć, że dzieci głównie płaczą z tego powodu, że są głodne. Słyszy się nierzadko w rozmowach, że dziecko płakało, a to znaczy, że się nie najada z piersi.\nCzy rzeczywiście jest taka prawidłowość czy rzeczywiście głód to główny powód płaczu niemowlęcia? Czy dziecko płaczące dużo, również po karmieniu piersią, to dziecko nienajadające się?\nJest to ogromne uproszczenie, a zarazem niezrozumienie zachowania małego dziecka.\nCzy więc należy natychmiast przystawić do piersi płaczące dziecko?\nNie uważam tak. Płacz i ssanie piersi to dwie czynności, które się wzajemnie wykluczają. Otóż gdy dziecko płacze, podnosi wygięty język do góry. Natomiast żeby ssać dobrze potrzebuje najpierw położyć go na dolnej wardze- wtedy jest gotowe do przystawienia.\nTakże nawet jeśli płacz w danej sytuacji jest objawem głodu, najpierw warto dziecko uspokoić: kołysaniem, utuleniem czy innym sposobem, a dopiero wówczas zacząć przystawianie do piersi. Przystawienie do piersi płaczącego dziecka bywa więc bardzo trudne, jeśli nie niemożliwe- nawet jeśli dziecko jest głodne, a na pewno o wiele trudniejsze niż wtedy, gdy dziecko okazuje w inny sposób, że chciałoby ssać.\nNoworodki są osobami, które w większości okazują na spokojnie, że są głodne. Dopiero do późnych oznak głodu należy płacz. Gdy maleństwo jest głodne, najpierw pokazuje odruch szukania: kręci głową, jakby się rozglądało za piersią, mlaska, wkłada paluszki do buzi, jeśli leży na brzuszku, to główka mu się kiwa w różne strony jak u dzięcioła w poszukiwaniu piersi z szeroko otwartymi ustami. Dopiero jeśli nikt nie reaguje na tę mowę ciała, dziecko zaczyna się zachowywać coraz bardziej nerwowo, zbiera mu się na płacz, a w końcu wybucha gromkim płaczem.\nCzęsto się zdarza, że dziecko równocześnie pokazuje coś na podobieństwo odruchu szukania i od razu dużo niepokoju, gwałtowne wpychanie sobie rączek do buzi, szybko zaczyna płakać- nie jest to wyrażanie głodu, a potrzeby odbicia połkniętego powietrza, cofanie się mleka do przełyku i gardła (nie zawsze ulewa się na zewnątrz buzi, niekiedy cofa się tylko do gardła, co też jest nieprzyjemne). Dziecko wtedy jakby łapało się za usta, okazuje dużo niepokoju. Nie raz widziałam mamę usiłującą z całych sił po takim zachowaniu niemowlęcia przystawić je do piersi- efekty były bardzo marne. Dochodzi wówczas do takiego siłowania między mamą i dzieckiem: dziecko się odpycha, mama mimo to próbuje mu włożyć pierś do buzi. Jeśli taka sytuacja się bardzo często i długo powtarza, dziecko może w stosunku do piersi nabrać negatywnych skojarzeń. My również byśmy nabrali negatywnych uczuć w stosunku do pożywienia, które ktoś systematycznie starałby się nam wpychać do buzi, gdy zbiera nam się na wymioty. Gdy zbiera się na ulewanie, wymioty czy to dziecku czy dorosłemu, to ostatnią rzeczą jest chęć jedzenia/ssania.\nBywa nam trudno być wrażliwą na komunikaty dziecka, gdy jesteśmy nowo upieczoną mamą, gdy ktoś nad nami stoi i nam wtłacza do głowy, że dziecko na pewno płacze, bo głodne. W naszym społeczeństwie gdy większość kobiet ma zbyt szybki wypływ z piersi jak na możliwości noworodka, dzieci mają bardzo dużą potrzebę odbijania połkniętego powietrza: mogą potrzebować beknąć sobie już po paru łykach, a potem jeszcze parę razy przy każdy karmieniu lub po karmieniu kilkrotnie.\nZdarza mi się spotkać noworodki, które tuż po urodzeniu przez parę dni bardzo dużo płaczą, nie za każdym płaczem chcą być karmione. Zazwyczaj przyczyną nie jest głód. Gdy rozmyślam nad tymi sytuacjami, nasuwa mi się parę wniosków:\ndla niektórych dzieci poród i pierwsze dni po narodzeniu są niezmiernie trudne- odreagowują to płaczem;\ndzieci po narodzinach muszą nauczyć się wiele: oddychania, wydalania, utrzymania stałej temperatury, koordynacji: ssania-połykania i oddychania, trawienie matczynego pokarmu; zimno powietrza, nieregularny oddech, wysiłek towarzyszący ssaniu, trawieniu, zmiana dotycząca tego, co dziecko słyszy, czuje, widzi- to aż nazbyt wiele by wytłumaczyć wiele, wiele płaczu dziecka po narodzinach, dyskomfort, jaki wtedy czuje;\ninterwencje medyczne w okresie okołoporodowym.\nCierpliwe i spokojne podejście do takiego młodego człowieka sprawia, że po kilku dniach może się zachowanie dziecka wyciszyć wraz z przystosowaniem do nowych, lądowych warunków po „brzuszkowych” wodnych przyzwyczajeniach.\nNie należy się bać płaczu własnego dziecka- potrzeba uczyć się go wysłuchiwać. Żeby dobrze zareagować na potrzeby dziecka- trzeba najpierw pozwolić mu wyrazić, czego potrzebuje,nadstawić ucho i serce. Natychmiastowe zatykanie dziecku buzię piersią, smoczkiem czy palcem- wcale nie musi być więc dobre dla maluszka. Wzięcie na ręce, przytulenie, dotknięcie, przemawianie do dziecka- daje nam czas na usłyszenie odcieni emocjonalnych, z jakimi dziecko płacze.\nPatrząc na zdolność uczenia się dziecka, przystawianie go do piersi w chwili, gdy jest najbardziej rozdrażnione, zdenerwowane, rozżalone- nie jest dobre na przyszłość. Czy karmienie piersią nie powinno być kojarzone z przyjemnością, radością wspólnego bycia, uciszeniem? Dlatego tak ważne jest, aby przed przystawianiem do piersi:\nUpewnić się, czy dziecku na pewno chce się ssać -podniesienie go do góry, położenie go na swoim brzuchu (na kangurka: brzuch do brzucha), zmiana pieluchy itp. może spowodować, że dziecku się odbije, uleje i że się uspokoi bez karmienia; pomasowanie brzuszka lub przygięcie mu nóżek do brzuszka może spowodować, że się wypróżni i uspokoi również bez potrzeby karmienia;\nUsłyszeć, w jaki sposób dziecko płacze (chwilka zastanowienia: co ten płacz może oznaczać?), żeby właściwie zareagować;\nJeśli dalej wydaje nam się, że może to oznaczać głód (a małe dzieci mogą być bardzo często głodne), to najpierw uspokajamy dziecko przed karmieniem; dziecko, żeby się dobrze przystawić, potrzebuje choć chwileczki uspokojenia.\nJest to nasze pierwsze wychowanie:\nCzy słyszę i wysłuchuję, co dziecko do mnie mówi swoim ruchem, językiem, odruchami czy tylko płaczem?\nCzy przytulenie, bliski kontakt towarzyszący karmieniu piersią są dla dziecka dobre i przyjemne? Czy dajemy mu w tym poczucie bezpieczeństwa, nie zmuszamy do karmienia, nie szarpiemy się wzajemnie?\nAutor: Fizula kategoria: Naturalne karmienie piersią, O wychowaniu siebie i wychowaniu dzieci\nkomentarze 3 do wpisu “Płacz a karmienie piersią”\n19 marca 2013 o godz. 09:11\nWitaj!Czytałam jakiś czas temu, chyba w „w sieci” artykuł o płaczu niemowląt i jakoś ciągle kołacze mi się to po głowie. Autorka tam pisała, że matki nie rozróżniają płaczu dziecka i jak chce spać to je karmią, no i wtedy dzieci są przekarmiane i np. w wieku 3 miesięcy ważą 8 kg, czy jakoś tak.Trochę to dziwne, czy możliwe?Ona tam pisała, że zamiast karmić do snu,lepiej usypiać inaczej, ale przecież niemowlaki usypiają przy piersi, to takie naturalne.Co myślisz?Chyba nie da się przekarmić karmiąc piersią, to jakieś nieporozumienie.\n19 marca 2013 o godz. 12:47\nZasypianie podczas karmienia piersią- to najnormalniejsza rzecz na świecie dla niemowląt i małych dzieci. Co więcej odkryto, że zasypiając ssąc dzieci są mniej narażone np. na syndrom nagłej śmierci łóżeczkowej, na niedowagę.\nJednak prywatnie mam pogląd, że czasami zdarza się, że matka karmi częściej niż dziecko tego oczekuje:\n-pomimo że dziecko może często lub zazwyczaj chcieć usypiać przy piersi, ale nie musi mu się zawsze chcieć ssać przed spaniem;\n-często zdarzało mi się widzieć matki chcące przystawić do piersi dziecko, które chce odbić, a nie jeść;\n-dziecko, które chce się bawić, chce ruchu, może być marudne- nie trzeba go wtedy karmić;\n-dziecko, które jest zbolałe- nie zawsze musi być karmione.\nWiem, że konsultanci laktacyjni uważają, że nie można przekarmić- mi się jednak wydaje, że czasem matki nie do końca odczytują sygnały od dziecka i jednak nieco je przekarmiają. Wydaje mi się, że dziecko karmione piersią jednak dobrze wykorzysta te zapasy tłuszczu, a więc nie jest to jakoś specjalnie negatywne.\n19 marca 2013 o godz. 15:44


DEUTER Plecak damski GUIDE 40+ SL\nGUIDE 40+ SL to wyprawowy plecak damski z systemem nośnym Alpine Back, ruchomym pasem biodrowym Vari-Flex i wentylowanym panelem tylnym. Pojemna komora główna pomieści niezbędny ekwipunek, a pasy kompresyjne ustabilizują go na trudnych szlakach. GUIDE 40+ to wyprawowy plecak wykonany z ekstremalnie wytrzymałego materiału, który nie ulegnie rozdarciu nawet w kontakcie z ostrymi krawędziami skał. Zabezpieczy Twój ekwipunek podczas nagłego załamania pogody, nie ulegnie śnieżycom, ulewom i porywistym wiatrom. Plecak posiada system nośny Alpine Back, który doskonale sprawdzi się na alpejskich szlakach. System nośny Alpine Back zastosowany w plecaku GUIDE 40+ SL powstał przy współpracy z alpinistami, ratownikami i przewodnikami górskimi. System nośny Alpine Back zastosowany w plecaku GUIDE 40+ SL powstał przy współpracy z alpinistami, ratownikami i przewodnikami górskimi.\nSkłada się z dwóch rzędów poduszek wykończonych tkaniną 3D-AirMesh, które dopasowują się do kształtu pleców użytkownika i zapewnią swobodny przepływ powietrza między Twoimi plecami a panelem tylnym plecaka. Alpine Back został dodatkowo usztywniony wyjmowaną karimatą oraz ustabilizowany trokami. Plecak posiada szyny wykonane z lekkiego, wytrzymałego aluminium, ułożone na kształt litery X. Usztywniają one system nośny nie ograniczając jego elastyczności. Usztywniają one system nośny nie ograniczając jego elastyczności.\nW celu zredukowania wagi plecaka możesz szybko zdemontować szyny. Miękkie pasy ramienne są elastyczne, współpracować będą z Twoim ciałem w trakcie ruchu. Innowacyjna technologia Vari-Flex zastosowana w pasie biodrowym sprawia, że jest on ruchomy i porusza się razem z użytkownikiem. Znacznie podnosi komfort wędrówki, odprowadza nadmiar ciepła i świetnie oddycha. Pas biodrowy wraz z pasem piersiowym i szelkami równomiernie rozkładają ciężar bagażu i przenoszą znaczną jego część na biodra, odciążając stawy i mięśnie w obrębie kręgosłupa. Pojemna komora główna pomieści bagaż niezbędny podczas kilkudniowej wyprawy. Pas biodrowy wraz z pasem piersiowym i szelkami równomiernie rozkładają ciężar bagażu i przenoszą znaczną jego część na biodra, odciążając stawy i mięśnie w obrębie kręgosłupa. Pojemna komora główna pomieści bagaż niezbędny podczas kilkudniowej wyprawy.\nW jej wnętrzu znajduje się osobna kieszeń na wartościowe, niewielkie przedmioty. Plecak posiada przegrodę na mokrą odzież oraz miejsce na bukłak o pojemności 3l. Komora główna zamykana jest za pomocą wodoodpornego zamka błyskawicznego oraz komina. Komin jest bardzo elastyczny i w razie potrzeby zwiększa pojemność ładunkową plecaka. Lejkowaty kształt plecaka ułatwia załadunek oraz daje łatwy dostęp do jego zawartości. Na zewnątrz plecaka znajdziemy pasy kompresyjne, które nie tylko stabilizują bagaż, ale również pomogą zmniejszyć Ci rozmiary plecaka przy częściowym wypełnieniu. Liczne pętle posłużą do zamocowania niezbędnego sprzętu, kijów czy czekana, a dodatkowy, odpinany trok sprawdzi się jako mocowanie na linę. U góry plecaka GUIDE 40+ SL znajduje się mocny hak, na którym podwiesisz załadowany plecak, a wszyta instrukcja SOS pomoże Ci w kryzysowych sytuacjach. Po wyjątkowo trudnych podejściach możesz odpocząć na wysuwanej karimacie, która odizoluje ciało od podłoża. Niemiecka marka DEUTER specjalizuje się w produkcji plecaków, toreb podróżnych i wysokiej jakości akcesoriów turystycznych. Lejkowaty kształt plecaka ułatwia załadunek oraz daje łatwy dostęp do jego zawartości. Na zewnątrz plecaka znajdziemy pasy kompresyjne, które nie tylko stabilizują bagaż, ale również pomogą zmniejszyć Ci rozmiary plecaka przy częściowym wypełnieniu. Liczne pętle posłużą do zamocowania niezbędnego sprzętu, kijów czy czekana, a dodatkowy, odpinany trok sprawdzi się jako mocowanie na linę. U góry plecaka GUIDE 40+ SL znajduje się mocny hak, na którym podwiesisz załadowany plecak, a wszyta instrukcja SOS pomoże Ci w kryzysowych sytuacjach. Po wyjątkowo trudnych podejściach możesz odpocząć na wysuwanej karimacie, która odizoluje ciało od podłoża. Niemiecka marka DEUTER specjalizuje się w produkcji plecaków, toreb podróżnych i wysokiej jakości akcesoriów turystycznych.\nDoceniana zarówno przez amatorów outdoorowych aktywności, jak i profesjonalnych alpinistów.\nDamski plecak wyprawowy\nOdporny na rozdarcia, inne uszkodzenia mechaniczne oraz działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych\nSystem nośny Alpine Back\nRuchomy pas biodrowy Vari-Flex współpracujący z ruchami użytkownika\nMiękkie, oddychające pasy ramienne\nPojemna komora główna zamykana wodoodpornym zamkiem błyskawicznym\nKomin pomoże zwiększyć pojemność bagażową plecaka\nKieszeń na niewielkie przedmioty\nMiejsce na bukłak o pojemności 3 l\nPasy kompresyjne dla stabilizacji bagażu i zmniejszenia rozmiarów plecaka przy częściowym wypełnieniu\nPętle na niezbędny sprzęt\nOdpinany trok do mocowania liny\nMateriał: 15% poliester 600D pes, 85% poliamid 330D PA 6.6 Ripstop\nWymiary: 72 x 28 x 20 cm\nNapisz opinię o produkcie:DEUTER Plecak damski GUIDE 40+ SL


Napędy do bram skrzydłowych Hormann - BramyOknaDrzwi.pl Poznań, Wielkopolska.\nPoznaj zalety napędów do bram skrzydłowych Hormann\nUkład zabezpieczający (przeciążeniowy), który działa automatycznie gwarantuje bezpieczeństwo zarówno podczas otwierania jak i zamykania. W przypadku napotkania na jakąkolwiek przeszkodę brama zatrzymywana jest natychmiastowo. Jeśli wymagają Państwo jeszcze więcej bezpieczeństwa świetnym rozwiązaniem będą także fotokomórki, które bezdotykowo rozpoznają osoby oraz przedmioty. Takie rozwiązanie pozwala zabezpieczyć całkowicie obszar pracy bramy.\nCicha oraz bezpieczna praca to główne walory napędów Hörmann, ich praca odbywa się bezpiecznie i cicho poprzez funkcję łagodnego rozruchu oraz wyhamowania. Wszystkie mechanizmy bramy oraz napędu są bardzo oszczędzane z racji, że brama podczas zamykania jest delikatnie wyhamowywana. To wszystko sprawia, że napędy Hörmann to inwestycja na długie lata.\nKażdy z napędów do bram wjazdowych Hörmann dzięki solidności oraz wysokiej jakości wykonania potrafi poradzić sobie nawet ze znacznym obciążeniem mechanicznym. Wysoka odporność na warunki atmosferyczne oraz długa żywotność materiałów z których wykonane są napędy, zapewniają bezawaryjną pracę przez długi czas.\n4. Jakość potwierdzona certyfikatem\nNiezależne instytuty badawcze dla bram o różnych wielkościach i w różnych sytuacjach montażowych zgodne z normą PN-EN 13241-1 potwierdzają bezpieczeństwo sił generowanych przez napędy Hörmann.\nNapędy do bramy skrzydłowych Hormann serii RotaMatic h2\nProstota oraz nowoczesność, które cechują napędy RotaMatic sprawiają, że są one idealnym dopełnieniem dla każdej bramy skrzydłowej i zapewniają jej niebywały design. Napędy RotaMatic to nie tylko świetny wygląd ale także niezawodność działania oraz bezpieczeństwo. Dzięki napędowi RotaMatic Akku, który można bez problemu ładować nie potrzebujemy nawet przyłącza elektrycznego w pobliżu. Akumulator można w prosty sposób przenosić, jego ładowanie zajmuje kilka godzina i zapewnia działanie nawet na kilka tygodni. Jeśli poszukują Państwo jeszcze większego komfortu ładowanie może także odbywać się za pomocą panelu słonecznego.\nDzięki nadajnikowi HS 5 BS możemy w każdej chwili sprawdzić czy nasza brama garażowa jest zamknięta czy nie (nie dotyczy RotaMatic Akku).\nBramy dwuskrzydłowe z napędem RotaMatic posiadają również funkcję częściowego otwarcia, w tym wypadku otwiera się tylko jedno skrzydło, co umożliwia szybkie przejście osób.\nNapędy do bram skrzydłowych Hormann serii VersaMatic\nNapędy VersaMatic posiadające zintegrowane sterowanie są idealnym rozwiązanie w przypadkach nietypowych sytuacji montażowych. Napędy te świetnie sprawdzą się do zamontowania w przypadku bardzo głębokich słupach bramy, dodatkowo możemy wybrać pozycję montażu i dopasować ją adekwatnie do sytuacji. Nie musimy także montować dodatkowego sterownika, przez co oszczędzamy czas i miejsce. Działanie napędu VersaMatic możemy sami regulować przez co działa on bardzo płynnie. Dzięki nadajnikowi HS 5 BS możemy w każdej chwili sprawdzić czy nasza brama garażowa jest zamknięta czy nie (nie dotyczy VersaMatic Akku). Bramy dwuskrzydłowe z napędem VersaMatic posiadają również funkcję częściowego otwarcia, w tym wypadku otwiera się tylko jedno skrzydło, co umożliwia szybkie przejście osób.


ŁÓŻKO TAPICEROWANE AREZZO + POJEMNIK 180X200 SZARE TKANINA DOSTAWA 0zł | FAVI.pl\nSypialnia Łóżka ŁÓŻKO 120X200 TAPICEROWANE AREZZO + POJEMNIK SAWANA SZARE DOSTAWA 0zł\nDOSTAWA 0zł OPIS PRODUKTU Przedmiotem sprzedaży jest wygodne i nowoczesne łóżko tapicerowane ze stelażem i pojemnikiem na pościel AREZZO WYMIARY ŁÓŻKA Szerokość: 126 cm Długość: 214 cm Wysokość: 89 cm / 30 cm Pod materac: 120 × 200 cm WYKOŃCZENIE Tkanina sawana materiał o jednolitej, mocnej strukturze. Zalety sawany to wysoka odporność na uszkodzenia, łatwa w czyszczeniu, posiada dobrą przepuszczalność powietrza i prosty splot włókien, który tworzy wyjątkową gamę kolorystyczną. W tym modelu łóżka zastosowano innowacyjne rozwiązanie, płytę pilśniową pojemnika zastąpiła czarna flizelina tapicerska. Szczelnie przymocowana na rzep do dolnej krawędzi łóżka idealnie wypełnia jego dno. Zastosowanie tego rodzaju jest w pełni funkcjonalne i użyteczne.\nŁóżka Łóżka ze schowkiem Łóżka bez materaca Łóżka pojedyncze Małżeńskie łóżka Łóżka standardowe Szare łóżka Nowoczesne łóżka Łóżka 120x200 cm\nŁÓŻKO 90X200 TAPICEROWANE AREZZO + POJEMNIK WELUR CIEMNO SZARE DOSTAWA 0zł


Fascynaci MMA,zobaczyli na youtube malutką halę i zaraz poszli do map zobaczyć gdzie ten Konin leży.\nFighterów? A po polsku umiesz?\nGdzie ta transmisja ? bo żadna stacja w Polsce tego nie pokazywała. Nie przesadzaj,że byli artyści z całego świata, bo na tą "halę "nawet 1 tys ludzi nie wejdzie i nawet tylu nie przyszło.\nWydarzenie na miarę światową, byli youtuberzy, artyści i fascynaci MMA z całego świata. Brawo Konin, brawo prezydent Korytkowski, piękna promocja Konina… Gala transmitowana na cały świat.


Pizza w restauracji najlepszym wyborem « UBEZPIECZENIA\nPizza w restauracji najlepszym wyborem\nFiled under: Porady — o-ubezpieczeniach @ 8:42 am\nKuchnia włoska ma do zaoferowania wiele smakołyków. Bez wątpienia zalicza się do nich pizza, która jest jednym z bardziej znanych dań wywodzących się z Włoch. Jej samodzielne przygotowanie jest oczywiście możliwe, ale wymaga sporo czasu. Dlatego wszyscy ci, którzy mają ochotę na pizzę, powinni udać się do restauracji. Takie rozwiązanie ma wiele zalet. Dodatkowo dobra restauracja to gwarancja naprawdę dużego wyboru.\nPosiłek w komfortowych warunkach\nJeśli zdecydujemy się postawić na naprawdę dobrą restaurację, możemy być pewni, że zjemy pizzę w naprawdę komfortowych warunkach. Czyste stoliki, uprzejma i sprawnie pracująca obsługa to jedynie niewielka część tego, co czeka na nas w dobrych restauracjach serwujących pizzę.\nDobre restauracje zapewniają swoim klientom naprawdę spory wybór. W efekcie każdy miłośnik pizzy znajdzie taką, która idealnie wpisze się w jego gusta kulinarne. W menu z pewnością nie zabraknie pizzy z szynką, salami, ananasem. Coś dla siebie wybiorą zarówno miłośnicy potraw mięsnych, jak i ci, którzy preferują kuchnię wegetariańską.\nSmaczna i aromatyczna pizza\nPizza w restauracji – jeśli tylko postawimy na naprawdę dobry lokal – będzie bez wątpienia smaczna i aromatyczna. Wszystko za sprawą wyjątkowych dodatków, po które sięga się w restauracjach stojących na wysokim poziomie. Wymienić wystarczy chociażby prawdziwy sos pomidorowy, pełne zapachu zioła, doskonałej jakości dodatki mięsne. W dobrych restauracjach pizza może smakować tak, jak ta przygotowywana we Włoszech.\nPizza to danie nie tylko smaczne, ale również niezwykle sycące. Jej samodzielne przygotowanie wymaga nieco czasu i wysiłku. Jeśli więc mamy ochotę na pizzę, zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie udanie się do restauracji.\nJak płacić mniej za OC?\nUbezpieczenie grupowe. Wady i zalety\nCzym się cechuje włoska pizza?\nNa co zwrócić uwagę przy ubezpieczeniu samochodu\nZalety wyjazdów językowych


Pielęgnice afrykańskie - akwarium.info.pl\nZbiornik dla Anomalochromis thomasi powinien mieć minimum 80 cm szerokości. Podłoże z drobnego żwiru. Zalecana częściowa obsada roślinami, jak również rośliny pływające, które zaciemnią częściowo akwarium. Akwarium powinno zawierać płaskie kamienie pełniące funkcję tarlisk...\nHemichromis lifalili wymaga akwarium o pojemności minimum 70 litrów. W zbiorniku należy zapewnić dużą ilość kryjówek, aby rozproszyć agresję ryb i zapewnić im schronienie. Jako dekoracje mogą posłużyć kamienie, skały, odwrócone doniczki gliniane, korzenie...\nDla Congochromis sabinae akwarium powinno być o wymiarach 60×30 cm lub podobne. Taki zbiornik powinien stanowić minimum rozważane zarówno dla celów hodowlanych, jak i ogólnych. Podłoże powinien stanowić drobny piasek. Dekoracje akwarium z korzeni,...\nTilapia guinasana wymaga akwarium o pojemności minimum 240 litrów/ 120 cm długości. Ryby będą wykazywać najbardziej naturalne zachowanie, jeśli będą trzymane w zbiorniku biotopowym. Powinien on zawierać stosy skał nagromadzonych z tyłu i po...\nOrthochromis stormsi wymaga akwarium o pojemności minimum 240 litrów. Preferowane jest podłoże piaszczyste, a kryjówki należy zapewnić w postaci gładkich skał ułożonych w jaskinie. Gatunek ten preferuje również stosunkowo silny przepływ wody. Woda w...\nSteatocranus casuarius wymaga drobno żwirowego lub piaszczystego podłoża. Najlepiej w akwarium zastosować silny filtr wewnętrzny lub pompkę, ponieważ ryby w naturalnym środowisku żyją w szybko płynących wodach. Ryby mają silnie zredukowany pęchęrz pławny. Dlatego...\nZbiornik minimum 80 cm szerokości. Podłoże z drobnego żwiru. Zalecana częściowa obsada roślinami, jak również rośliny pływające, które zaciemnią częściowo akwarium. Dekoracje z łupin orzecha kokosowego, kamieni i korzeni, które zapewnią dostateczną ilość kryjówek....\nZbiornik minimum 80 cm długości. Podłoże z drobnego żwiru. Zalecana częściowa obsada roślinami, jak również rośliny pływające, które zaciemnią częściowo akwarium. Dekoracje z łupin orzecha kokosowego, kamieni i korzeni, które zapewnią dostateczną ilość kryjówek....


Symbole kanadyjskiej prowincji Alberta – Wikipedia, wolna encyklopedia\nSymbole kanadyjskiej prowincji Alberta\n(Przekierowano z Flaga Alberty)\nOficjalne symbole prowincji Alberty\nLazurowy i złoty\nSilny i wolny\nFlaga składa się z lazurowego prostokąta, w którego centralnej części umieszczona jest tarcza herbowa Alberty.\nOficjalnie nadana przez króla Edwarda VII 30 maja 1907. Górny obszar trójdzielnej traczy wypełnia czerwony krzyż św. Jerzego na białym tle – monarchiczne symbole brytyjskie. Środkowa część pokazuje panoramę Gór Skalistych na tle lazurowego nieba. Najniższa część tarczy pokazuje prerię pod zachmurzonym niebem pokazaną w kolorze złotym z rzędem kłosów pszenicznych.\nTarczę herbową podpierają złoty lew (symbol siły) i antylopa (symbol bogactwa natury). Tarczę obejmują od dołu dwie gałązki białej, dzikiej róży oraz złota szarfa z mottem prowincji. Godło zwieńcza hełm z przyłbicą ozdobiony pióropuszem w kolorach Kanady, białym i czerwonym. Hełm symbolizuje suwerenność. Nad hełmem na biało-czerwonej poduszce wyobrażony jest bóbr, jeden z symboli Kanady. Zwieńcza go korona gubernatora generalnego będącego przedstawicielem monarchy.\nSymbole zwierzęce i roślinne\nMuflon kanadyjski (Ovis canadensis) – niegdyś powszechnie występujący w całej Albercie. Dziś stada spotykane są w Górach Skalistych. Symbol zaadaptowany w 1989 roku.\nSowa (Bubo virginianus) – ptak zamieszkuje w prowincji okrągły rok i symbolizuje prowincjonalną dbałość o naturalne środowisko. Symbol zaadaptowany w 1977.\nPstrąg (Salvelinus confluentus) – niegdyś masowo występująca ryba, dziś ten gatunek typowy dla Alberty podlega ochronie. Symbol zaadaptowany w 1975.\nSosna wydmowa (Pinus contorta subsp. latifolia) – drzewo powszechnie spotykane w Albercie, jest głównym surowcem prowincjonalnego przemysłu drzewnego. Na przełomie XIX i XX w. pnie tego drzewa były używane na podkłady kolejowe budowy Kolei Transkanadyjskiej, która otwarła prowincję na świat. Symbol zaadaptowany w 1984.\nRóża igiełkowata (Rosa acicularis) – powszechnie spotykany kwiat w całej prowincji upiększający jej pejzaż. Symbol zaadaptowany w 1930.\nTrawa preriowa (Festuca scabrella) – roślina występująca powszechnie na preriach Alberty. Niegdyś dająca wyżywienie niezliczonym stadom bizonów, dziś bydła hodowlanego. Symbol zaadaptowany w 2003.\nSkamieniałe (spetryfikowane) drewno – łatwe do znalezienia w prowincji. Skamieliny pochodzą z okresu 60 do 90 milionów lat temu. Symbol zaadaptowany w 1977.\nSzkocka krata – oficjalnie nadana prowincji w 1961 zawiera następujące kolory symbolizujące:\nzielony – lasy\nzłoty – łany pszenicy\nniebieski – bezchmurne niebo\nróżowy – kwiat dzikiej róży\nczarny – prowincjonalne zasoby naturalne: węgiel i ropę naftową\nTablica rejestracyjna pojazdów\nstylizowana dzika róża\nWild Rosa Country – Kraj dzikiej róży\nOstatnio edytowano 21 lip 2018 o 18:03


Sing 2 Wroclavia\nGatunekAnimacja, Komedia, Musical\nMiś koala - Buster Moon i gwiazdorska obsada jego teatru pragną wystąpić na olśniewającej, wspaniałej i ekstrawaganckiej scenie. Jest tylko jeden haczyk: najpierw muszą przekonać najbardziej samotną gwiazdę rocka na świecie, aby do nich dołączyła. Buster i jego ekipa zmienili teatr New Moon we wspaniałe miejsce, ale Buster chciałby, aby nowy spektakl zadebiutował na scenie tearu Crystal w olśniewającym mieście Redshore. Ale bez koneksji, Buster i jego ekipa-w tym świnka Rosita, jeżozwierzyca Ash, goryl Johnny i nieśmiała słonica Meena i oczywiście niezwykły Gunter muszą zwrócić uwagę światowej sławy agencji-Crystal Entertainment, prowadzonej przez bezwzględnego wilka - Jimmy’ego Crystala. W desperackiej próbie zwrócenia uwagi Pana Crystala, Gunter wpada na pomysł i obiecuje, że w ich nowym spektaklu wystąpi legenda rocka-lew, Clay. Oczywiście pomysł podoba się Busterowi. Problem w tym, że Clay po stracie żony od ponad dekady zamknął się z dala od świata i nikt go nie widział. Buster wyrusza na poszukiwanie lwa i przekonania go do powrotu na scenę. Marzenie Bustera o wielkim sukcesie staje się jednocześnie emocjonalnym przypomnieniem mocy muzyki, która leczy nawet najbardziej złamane serce. (opis udostępniony przez kino)


Patelnia grillowa Florina Marten 24 cm - ZasmakujRadosci.pl\nPatelnia grillowa Florina Marten 24 cm\nSmaż na patelni Marten w minimalnej ilości tłuszczu. Pokryta powłoką granitową zapobiega przywieraniu potraw. Patelnię używaj na dowolnym typie kuchenki oraz indukcji.\nOszczędzasz 10% (8,11 zł).\nPatelnia grillowa Florina Marten 24 cm – smaż w minimalnej ilości tłuszczu\nCo powiesz na wybornego steka, który jest soczysty, pyszny a do tego mało kaloryczny? Tak, jest to możliwe, jeśli wykorzystasz odpowiednie naczynie, na którym można smażyć w minimalnej ilości tłuszczu. Tutaj świetnie sprawdzi się patelnia z kolekcji Marten o średnicy 24 cm.\nNaczynie wykonano z wysokiej jakości aluminium, pokryte nieprzywierającą powłoką o kamiennej strukturze. Dzięki temu świetnie przewodzi ciepło. Patelnia nagrzewa się równomiernie w każdym miejscu i zapobiega przywieraniu potraw do dna. Żebrowane dno minimalizuje wchłanianie tłuszczu przez potrawę.\nOdpowiednia grubość ścianek sprawia, że naczynie nie będzie się odkształcać pod wpływem wysokich temperatur, nawet po długim użytkowaniu. Patelnia posiada solidny uchwyt ze stali nierdzewnej, który zapewnia bezpieczne użytkowanie. Naczynie nadaje się do smażenia na dowolnym typie kuchenki. Poznaj też inne propozycje linii Marten.


Firmy - Markizy, zasłony, story, baldachimy metalowe - Polska | Katalog firm Kompass\nFirmy - Markizy, zasłony, story, baldachimy metalowe - Polska\nMarkizy, zasłony, story, baldachimy metalowe\nroletki materiałowe, roletki w kasetkach, rolety zaciemniające, rolety screen, rolety rzymskie, rolety aluminiowe, żaluzje aluminiowe, żaluzje drewniane , żaluzje bambusowe, żaluzje venus, żaluzje przesuwne, żaluzje fasadowe, plisy, duetty, moskitiery, refleksole, markizy tarasowe, markizy balkonowe, automatyka Somfy, łamacze światła\nFirma HEN-MAT proponuje państwu zewnętrzne rolety okienne w rolokasetach RKS, osadzane w trakcie budowy domu lub wymiany okien z możliwością stosowania z każdym typem stolarki okiennej. Do okien istniejących rolety standardowe montowane na zewnątrz pomieszczenia w szpalecie lub na murze.\nZajmujemy się produkcją jak i montażem osłon do regulacji oświetlenia dziennego pomieszczeń, ochrony przed promieniowaniem słonecznym, jak również różnorodnyh produktów dekoracji okien. -Żaluzje aluminiowe wewnętrzne -Żaluzje pionowe -Żaluzje fasadowe -Rolety tkaninowe -Rolety zewnętrzne -Markizy tarasowe i balkonowe -Markizy koszowe i daszki -Moskitiery\nW naszej ofercie znajdują się: * żaluzje poziome, * żaluzje poziome drewniane, * żaluzje pionowe, * żaluzje plisowane, * plisy, * rolety materiałowe, rolety, roletki, * rolety do okien dachowych, * maty drewniane rolowane,rzymskie * zasłony panelowe, * moskitiery, * rolety zewnętrzne, * żaluzje fasadowe.\nW naszej ofercie znajdują się: * Żaluzje poziome * Żaluzje pionowe * Vertikale japońskie * Rolety materiałowe * Zasłony rzymskie * Maty rolowane * Markizy * Żaluzje i rolety zewnętrzne * Plisy i duoplisy * Moskitiery * Karnisze * Bramy garażowe * Okna\nUsługi budowlane, produkcja, projektowanie i kompleksowe wykonawstwo. Osłony przeciwsłoneczne zewnętrzne. Łamacze światła. Żaluzje akustyczne, ceramiczne, szklane, aluminiowe, fasadowe, wielkogabarytowe, techniczne. Rolety materiałowe, okiennice. Fasady wentylowane. Okładziny ceramiczne i wentylowane. Okiennice aluminiowe, aluminiowo-drewniane, żaluzje techniczne i wentylacyjne, zabudowy urządzeń technicznych szachtów wentylacyjnych i klimatyzacyjnych. Produkcja i sprzedaż wyrobów gotowych zgodnie zamówieniem klienta. Pergola bioclimatique.\nFirma Dragon jest producentem markiz, rolet i innych osłon przeciwsłonecznych. Oferujemy markizy tarasowe, markizy dla hoteli, restauracji i sklepów, markizy okienne, pergole wolnostojące oraz baldachimy - osłony projektowane na indywidualne zamówienie.\nFirma „ROMA” istnieje od 2000 roku. Specjalizujemy się w produkcji i montażu systemów osłonowych do okien. W ofercie firmy można znaleźć: żaluzje poziome, rolety materiałowe, moskitiery, rolety zewnętrzne budowlane, markizy tarasowe i balkonowe. W komponenty do produkcji zaopatrujemy się u znanych producentów jak : Anwis, Magnum-System, Selt i innych. Stawiamy na różnorodność artykułów, przystępne ceny, krótki termin realizacji oraz fachowy montaż. Działamy na terenie Warszawy, Legionowa i okolic. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą i skorzystania z naszych usług.


Magnesy do pomieszczeń mieszkalnych | magnesy.końcówki\nMagnesy w warsztacie\nMagnesy do biura i szkoły\nMagnesy do przestrzeni życiowej\nMagnetyzm. Co to jest?\nManipulowanie licznikami energii elektrycznej za pomocą magnesu - czy to naprawdę działa?\nKtóry sprzęt gospodarstwa domowego zawiera magnesy?\nPomysły na magnesy\nJesteś tutaj: Strona główna1 / Magnesy do przestrzeni życiowej\nWystrój salonu i magnesy na lodówkę\nChłodny metal, specjalna atrakcja - Magnesy wywierają na nas, ludziach, szczególną fascynację. I to nie tylko w czasach współczesnych, ale od wielu tysięcy lat. Nic więc dziwnego, że Magnesy Również chętnie wykorzystujemy je w naszych pomieszczeniach mieszkalnych do różnych celów. Są one nie tylko piękne dla oka, ale również niezwykle praktyczne i mogą ułatwić wiele rzeczy w naszym codziennym życiu. Przyjrzyjmy się, do czego są one wykorzystywane. Magnesy w części mieszkalnej może być używany.\nMagnesy do lodówek\nKlasycznym zastosowaniem magnesów w pomieszczeniach mieszkalnych jest lodówka. Zwłaszcza jeśli masz wolnostojącą lodówkę, na przykład ze stali nierdzewnej, magnesy są odpowiednim dodatkiem, aby przyczepić do niej notatki. Czy kiedykolwiek denerwowałeś się, że Twoja lista zakupów ciągle znika? Jeśli dołączysz go za pomocą Magnes na lodówce, nie powinno to już mieć miejsca. W ten sposób można bezpośrednio na miejscu spisać brakujące artykuły spożywcze i mieć listę zawsze pod ręką. Wskazówka: Do lodówki użyj konwencjonalnych ferromagnesów. Ich siła magnetyczna jest wystarczająca w każdym przypadku do utrzymania banknotów i tym podobnych. Nie należy stosować tu silnych super magnesów, gdyż mogą one zakłócić działanie technologii lodówki, która również wyposażona jest w Magnesy może przeszkadzać w pracy.\nRelatywnie nowe jest zastosowanie magnesów w gospodarstwie domowym i w pomieszczeniach mieszkalnych do czystej dekoracji. Istnieją magnesy w wielu różnych kształtach i wzorach, niektóre z nich są polerowane, chromowane lub malowane w specjalnych kolorach. Dzięki siłom magnetycznym można tworzyć małe dzieła sztuki, które można również usuwać ze sobą bez pozostawiania śladów.\nMagnesy dekoracyjne nie spełniają zatem żadnych praktycznych funkcji, służą wyłącznie do celów dekoracyjnych. Ozdabiają one kredens lub szafkę w salonie jako rzeźba i są prawdziwie przyciągające wzrok.\nPaski magnetyczne w kuchni\nSzczególnie praktyczne są paski magnetyczne, które są mocowane do ściany w kuchni. Służą one do przechowywania narzędzi kuchennych, np. noży. Z jednej strony, paski te stanowią prawdziwe wizualne wzbogacenie kuchni, z drugiej strony, pozwalają na bardzo dobry przegląd naczyń kuchennych. Zwłaszcza w przypadku noży, taka możliwość przechowywania jest warta swojej ceny w złocie. Jeśli zostaną nieostrożnie pozostawione w szufladzie, zużywają się znacznie szybciej i stanowią również zagrożenie dla rąk, jeśli szybko dotrzesz do nich bez zwracania uwagi. Natomiast paski magnetyczne w kuchni utrzymują noże mocno i w każdej pozycji. Nie jesteś więc tak stały jak na przykład zwykły blok nożowy, który może pomieścić tylko bardzo ograniczoną liczbę noży.\nWiemy już, że magnesy mogą być używane do różnych celów. Mogą one być na przykład wykorzystywane jako tablice na klucze lub wieszaki na płaszcze. Duża zaleta: Poszczególne elementy zawieszenia nie są - jak w przypadku śrub czy haków - montowane na stałe, lecz mogą być dowolnie rozmieszczone. Oznacza to, że elementy magnetyczne wielu płytek z kluczami są odłączane, co oznacza, że odległość między nimi a ich położeniem może być dowolnie zmieniana. Więc możesz korzystać z tych praktycznych towarzyszy zgodnie z Twoimi życzeniami.\nZamknięcia szafek itp.\nTeraz dochodzimy do klasycznego zastosowania magnesów w gospodarstwie domowym. Mówimy tu o zawiasach lub zamknięciach szafek, ścianek przedłużających, kredensów itp. Jakże praktyczne jest to, gdy można po prostu rzucić drzwi szaf itp. zamknąć, a następnie zamknąć je mocno samodzielnie. Dzięki zastosowaniu małych magnesów na blokadach nie stanowi to problemu. Nawiasem mówiąc, nawet starsze szafy, w których drzwi nie zamykają się już prawidłowo (drewno jest często wybaczalne), mogą być naprawione lub ponownie oddane do użytku za pomocą magnesów. Wystarczy wziąć kilka małych magnesów i przykleić je zarówno do drzwi, jak i do szafy w obszarze zamykania. Wtedy drzwi znów zamkną się bombowo!\nMagnesy w domowych i konsumenckich urządzeniach elektronicznych\nWreszcie, magnesy są również stosowane w niezliczonych urządzeniach gospodarstwa domowego i elektroniki użytkowej. Przykładem mogą być głośniki, lodówki, telewizory, słuchawki i wiele innych - praktycznie wszystko, co zawiera silnik elektryczny lub akustyczny element sterujący. Tak więc współczesne życie, jakie dziś prowadzimy, nie byłoby możliwe bez użycia magnesów. Więcej na temat "Magnesów w urządzeniach elektrycznych" można dowiedzieć się w innym artykule na tej stronie.\nWniosek: Magnesy są niezbędne w naszym gospodarstwie domowym!\nŻycie bez magnesów w naszym domu byłoby możliwe, ale wiele by nam brakowało! Służą one jako praktyczne mocowanie tablic ściennych, tablic z kluczami itp. i zapewniają, że drzwi szafki pozostają mocno zamknięte. A czasami są po prostu piękne, kiedy sami układamy prawdziwe dzieła sztuki z magnesów deco. Piękno tego: można je ciągle na nowo projektować w zależności od nastroju.\n© Copyright 2022 |. Magnes.tips | welcome@magnet.tips | Drukuj |\nDeutsch\t English\t Español\t Français\t Italiano\t 日本語\t Nederlands\t Português do Brasil\t Русский\t 简体中文\t Polski


Kursy w Centrum Szkoleń podesty ruchome » Ogłoszenia Lokalne - SuperOferty24.pl\nKursy w Centrum Szkoleń podesty ruchome\n2 tygodnie ( czw 09 list 2017 09:37:47 )\nFirma szkoleń zawodowych Centrum Szkoleń posiada oddziały w czterech dużych miastach: Warszawa, Łódź, Gdańsk, Szczecin. Zapraszamy na szkolenie obsługi podestu ruchomego 2P (wiszący) w Warszawie.\nGwarantujemy gruntowe teoretyczne i praktyczne przygotowanie operatora do obsługi podestu ruchomego. Kurs na podest wiszący kończy się egzaminem UDT. Legitymacja UDT jest bezterminowa i ważna na terenie całego kraju.\nOprócz szkoleń na podesty ruchome oferujemy kursy obsługi i konserwacji:\n- żurawi budowlanych\n- wózków widłowych i innych utb.\nU nas ukończysz również szkolenia na:\n- szkolenie na elektryka i inne.


Od dziś żyjemy na ekologiczny kredyt – Raport Rolny\n1 sierpnia 2018 -\t720 Views Brak komentarzy\nTylko 212 dni zajęło nam w tym roku wykorzystanie zasobów Ziemi, które z założenia powinny wystarczyć na cały rok. 1 sierpnia jest w tym roku Dniem Długu Ekologicznego, czyli punktem, od którego zaczynamy żyć na ekologiczny kredyt. Granica ta cały czas się przesuwa. 30 lat temu roczny budżet planety przekraczaliśmy w połowie października. By zadbać o planetę, wystarczy niewiele: oszczędzać energię i wodę, zamienić samochód na rower czy wybierać żywność z ekologicznym certyfikatem. Jeśli nie zmienimy stylu życia, może nas czekać katastrofa – ostrzegają ekolodzy.\nW tym roku Dzień Długu Ekologicznego przypada na 1 sierpnia. To rekordowy wynik. Do 1986 roku, aby zużyć wszystkie zasoby węgla, żywności, wody, włókien, ziemi i drewna, potrzebowaliśmy całego roku. Data stopniowo się przesuwała – jeszcze w 1993 roku na ekologiczny kredyt zaczynaliśmy żyć 21 października, w 2003 roku – 22 września, a już dziesięć lat temu – 15 sierpnia.\n← Mleko w kosmetologii\nKampania społeczna „Zacznij myśleć” →


Bardzo serdecznie zapraszamy do udziału w uroczystościach odpustowych związanych z patronalnym świętem naszej świątyni – Nawróceniem św. Pawła Apostoła, które przypada w najbliższą sobotę, 25 stycznia. Zachęcamy do indywidualnej modlitwy przed Najświętszym Sakramentem – w godz. od 8.30 do 17.30. Wieczorne uroczystości rozpoczniemy nieszporami o… Czytaj więcej »Zaproszenie na Odpust\nDrodzy Siostry i Bracia! Jako wspólnota misjonarska – księża, bracia i klerycy – pragniemy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia: głębokiego przeżycia tajemnicy Narodzenia Chrystusa. Niech spotkanie z Nowonarodzonym napełni Wasze serca radością i pokojem, niech opromieni nadzieją Wasze rodziny i całe Wasze życie. Z serca dziękujemy za… Czytaj więcej »Boże Narodzenie 2019 r.\n8 grudnia przypada uroczystość Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny. W kościele seminaryjnym na koncelebrowanej Mszy św. o godz. 9:00 której przewodniczył Ks. Wizytator Kryspin Banko CM oraz ks. Rektor Paweł Holc CM, 4 kleryków z 5 roku Michał, Łukasz, Wojciech i Hubert złożyło Śluby Święte, poświęcając… Czytaj więcej »Śluby Święte