wg Ania Legenza w 10 stycznia 2016\nNowy rok, to nowe plany i nowa energia do działania!\nUwielbiam planować, bo planowanie ma dla mnie mnóstwo zalet i bardzo wiele mi daje. Dlatego początek roku jest dla mnie kolejną wspaniałą okazją by jeszcze raz przyjrzeć się planom i celom i wybrać te najważniejsze do realizacji w najbliższym czasie. Ten moment, kiedy rozpoczynamy z kolejny, nowy czas zawsze dodaje mi nowej energii do działania, znów wierzę, że wszystko zależy ode mnie. I choć ostatni miesiąc to u mnie ogromna zmiana, jeśli chodzi o planowanie i realizację nawet małych zadań, to głęboko wierzę, że najbliższe miesiące będą bogate w zrealizowane cele. Dziś dzielę się z Wami częścią moich planów (trochę tajemnicy musi być) i przemyśleniami o planowaniu z niemowlakiem u boku.\nTak na prawdę spisanie planów na ten rok, to była u mnie weryfikacja listy stu celów, którą zrobiłam w sierpniu pod wpływem książki „30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni”. Wtedy też z tych stu celów wybrałam 11 do realizacji w najbliższym roku. Część z nich jest już odhaczona, ale pozostałe musiałam ocenić i zastanowić się czy ciągle mają dla mnie tak priorytetowe znaczenie. Bo myślę, że samo wyznaczenie konkretnych celów jest ważne, ale równie ważne jest sprawdzanie w trakcie ich realizacji czy nadal tak bardzo nam na nich zależy.\nTen punkt powinien brzmieć „schudnąć po ciąży”, ale nie o samo schudnięcie mi chodzi. Mój cel to kontynuować wprowadzanie zdrowego stylu życia, a gubienie kilogramów ma być skutkiem ubocznym :). W ramach zdrowego stylu życia, chcę się nauczyć gotować nowe dania i robić zdrowe przekąski, a do aktywności fizycznej dołożyć jogę.\nUwielbiam podróżować i poznawać nowe miejsca, a do tego tak nie wiele potrzeba, bo w samej Polsce jeszcze mam tak wiele do odkrycia. W tym ubiegłym roku tych podróży nie miałam tak wiele jakbym chciała, albo były za krótkie, by wszystko zobaczyć, dlatego teraz mam zamiar nadrabiać. Przekonałam się już, że nawet krótki wypad pozwala mi bardziej odpocząć niż długie leniuchowanie, więc będę z tego korzystać. W planach mam Kraków, Wrocław, Ogrody Hortulus, wakacje na Mazurach i Sylwestra spędzonego w Górach. To takie moje minimum i mam nadzieję, że spontanicznie ta lista bardzo się wydłuży.\nChcę by ten rok był bardzo kreatywny. Pierwszy punkt, to więcej przydatnych projektów zrób to sam, w stylu kuchennej organizacji. Opracowywanie takich ułatwiaczy życia sprawia mi dużo frajdy, ale jeszcze więcej daje używanie ich na co dzień. A pomysłów nie brakuje. Drugi aspekt tej kreatywności to Project Life, czyli bardzo twórczy sposób na dokumentowanie wspomnień (całoroczna forma grudniownika, do przygotowania, którego zachęcałam Was przed Świętami). Wiele już ma gotowe, ale bieżące uzupełnianie stron mi nie idzie, a jeszcze grudniowe zdjęcia czekają na wywołanie! Lada moment wszystko nadrabiam!\nNigdy nie widziałam sensu w robieniu prawa jazdy, tylko po to by pochwalić się, że je mam, a ostatnią jazdę za kierownicą pamiętać ze zdanego egzaminu. Już jakiś czas temu ta sytuacja się u mnie zmieniła, a ja i tak kwestię prawa jazdy zostawiałam na bliżej nieokreśloną przyszłość, dlatego w tym roku wpisuję je na listę moich priorytetów. Jak nie zrealizuję tego punktu to jestem ciapa ;).\nA blogowo Wam nic nie zdradzę! Możecie być jednak pewni, że nie zamierzam przestać pisać, a wręcz przeciwnie. Planuję kilka niespodzianek, ale na razie nic nie zdradzę.\nTen punkt podsunęła mi jedna Czytelniczka na Facebooku i on też zasługuje na miejsce na mojej liście. Bo w tym wszystkim najważniejsze, to właśnie nie oszaleć. I chyba pierwszy raz nie mam żadnego dużego ciśnienia na realizację moich celów, ale jednocześnie wiem, że ich realizacja pozwoli mi nie oszaleć ;).\nJak mam zamiar to wszystko zrealizować przy małym dziecku?\nSa dni kiedy zastanawiam się, czy realizacja czegokolwiek jest możliwa :D. Ten wpis powstawał 4 dni, mimo że jego szkic miałam stworzony już wcześniej i sama publikacja też nie poszła zgodnie z planem. Mimo wszystko jednak uważam, że da się planować i realizować te plany nawet wtedy, kiedy wydaje się, że nic nie można zaplanować. Gdyby nie plan na styczniowe wpisy, pewnie nie powstałby żaden. Gdyby nie spisana codziennie lista codziennych czynności, to w wolnej chwili nie wiedziałabym w co ręce włożyć. I choć często nie zrobię nic z listy, to kiedy mam taką możliwość, udowadniam sama sobie, że jednak można wszystko. A słowo klucz w tym planowaniu to elastyczność.\nbloki czasowe wyznaczone przeze mnie – kiedyś pisałam Wam, że wyznaczam bloki czasowe na realizację poszczególnych zadań, odłączam się wtedy od rozpraszaczy i działam. Teraz bloki czasowe wyznaczają drzemki mojej córki, które bardzo często bywają dziesięciominutowe i totalnie nieregularne. Dziś miałam przez pół dnia luksus w postaci drzemek prawie godzinnych, więc mogłam zaszaleć ;).\nkonkretne terminy – mam ogólny plan, ale to kiedy go zrealizuję nie jest powiązane z żadną konkretną datą. To w moim przypadku jest dosyć trudne, bo konkretny termin zawsze mnie najbardziej mobilizował. Brak terminu, to brak wykonanego zadania. Teraz się to zmienia, bo kiedy zaplanuję coś z konkretną datą, to mogę być pewna, że wtedy tego nie zrealizuję.\nCo się sprawdza:\nlista zadań – ogólna lista zadań, bez przypisanych terminów ich realizacji to moje wybawienie w ostatnim miesiącu. Spisuje wszystko, co muszę i co chciałabym zrobić w jednym miejscu. W dużej mierze dzięki temu, każdego dnia znajduję chociaż chwilę, by zrobić coś dla siebie.\npriorytety – na mojej liście oznaczam zadania priorytetowe, np. umówienie wizyty u lekarza. Cała reszta, to rzeczy, które chcę zrealizować, ale nie muszę, czyli np. moje cele na ten rok, jak znalezienie nowego zdrowego przepisu. Kiedy mam wolną chwilę i ochotę, wykorzystuję je właśnie na realizację któregoś z zadań.\nwykorzystywanie każdej wolnej chwili – moje ostatnie motto brzmi: czasem od snu ważniejsze jest zrobienie czegoś co kocham. I nie namawiam Was do tego by nie spać, w żadnym wypadku! Sen jest ważny i ogromnie mi go brakuje, ale zauważyłam, że mi drzemki w dzień nic nie dają. Czuję się jeszcze bardziej zmęczona niż zanim się położyłam, dlatego wolę ten czas spędzić inaczej, robiąc coś dającego efekt, który cieszy. Po prostu odpoczywam w innym sposób, a przy okazji małymi krokami realizuję swoje plany.\nCiągle myślę, że mając małe dziecko się da, choć całe planowanie wymaga dostosowania do nowych warunków. Ciekawa jestem jakie Wy macie plany i cele na najbliższy czas. Podzielcie się koniecznie swoją listą i sposobami na ich realizację! 🙂\n← NowszeProsty budżet domowy – planner do wydrukowania\nStarsze →Sprzątaniowi ulubieńcy roku\nMarysia | Paperwords 10 stycznia 2016 o 21:16\nNie pozostaje mi nic innego jak tylko jeszcze raz życzyć Ci udanego roku. Co do prawa jazdy – przybijam piątkę – ja prawdopodobnie nie w tym roku, ale wkrótce będę musiała do niego wrócić…\nEdyta Zając 10 stycznia 2016 o 21:41\nMiałam dokładnie to samo przy pierwszym i drugim dziecku – drzemki w środku dnia sprawiały, że byłam totalnie wytrącona z rzeczywistości, czasami miałam wrażenie, że zamiast dnia minęły mi dwa dni 😉 Trzymam mocno za Ciebie kciuki – szczególnie za godzenie marzeń z malutką Niebałaganką. Dla mnie macierzyństwo było i jest nadal najlepszym treningiem zarządzania czasem 😉 Myślę, że z Twoim nastawieniem, organizacją i planami będzie tylko doskonale 🙂\nZapraszam na kawę do Krakowa – obowiązkowo!\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 18:44\nJesteś moją inspiracją, jeśli chodzie o pogodzenie macierzyństwa z realizacją marzeń i mam nadzieję, że dam radę. A kawa w Krakowie obowiązkowa!\nEdyta Zając 13 stycznia 2016 o 10:16\n:* Czekam w takim razie 🙂\nIza 10 stycznia 2016 o 21:46\nJa świeżo upieczoną mamą byłam już jakiś czas temu, ale z doświadczenia podwójnego powiem, że ten początkowy czas wcale nie jest jeszcze taki trudny do opanowania. 🙂 Dopiero jak dzidziuś robi się bardziej niezależny, zaczyna raczkować i chodzić czas wolny jeszcze bardziej się kurczy. Później odchodzi czas drzemek i właściwie dopiero przedszkole, a później szkoła dają ponownie uczucie panowania nad własnym czasem. 😉 Życzę Ci Aniu powodzenia w realizacji planów i oby nie opuszczał Cię Twój optymizm i pogoda ducha. Jestem pewna, że Ci się uda. 🙂\nAgnieszka Werecha-Osińska 10 stycznia 2016 o 21:56\nWiele planów nam się pokrywa (tylko ja nie mam niemowlaka u boku, więc tym bardziej podziwiam tak ambitną postawę!). Możemy się wzajemnie rozliczać z realizacji co jakiś czas 😉\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 18:45\nKoniecznie! Takie wsparcie bardzo mi się przyda 🙂\nKlaudia Jaroszewska 10 stycznia 2016 o 22:02\nJa właśnie dzisiaj miałam kolejną jazdę, więc prawo jazdy zbliża się do mnie wielkimi krokami 🙂 powodzenia w twoich planach 🙂\nMartyna i Paulina|pojedztam.pl 10 stycznia 2016 o 22:08\nTen rok mamy głównie zaplanowany pod względem podróżniczym, chciałybyśmy zobaczyć więcej, niż czas nam pozwoli, a to też niebezpieczne, ale z drugiej strony będziemy miały w czym wybierać. Co do planowania z małym dzieckiem, doświadczenia nie mamy, aczkolwiek mamy w planach, jak będziemy jeszcze blogować, przygotować sobie spory zapas wpisów. Zobaczymy. Tobie, Aniu, i tak świetnie idzie!\njoule 10 stycznia 2016 o 22:12\nMoja droga, Wrocław czeka z otwartymi ramionami! :*\nCo do prawa jazdy – to był mój plan na zeszły rok, na szczęście udało mi się go zrealizować! Im później, tym trudniej, niestety. Dlatego najlepiej mieć z głowy tuż po osiemnastce, bo z wiekiem czasu nie przybywa;) Ale wracając – dało się chodzić na lekcje i zdać na luzie, chociaż u mnie cały proces przeciągnął się do jakiegoś pół roku. Tak samo jak Ty nie zależało mi na papierku, ale ani trochę nie żałuję poświęconego czasu, bo nowa umiejętność zdążyła się przydać już bardzo wiele razy! Powodzenia 😉\nAnia Kalemba 10 stycznia 2016 o 22:16\nNawet nie wiesz jak bardzo mnie motywujesz, bo skoro 'Ania Niebałaganka z małą Zosią potrafi się zorganizować, to ja tym bardziej- przecież nie jestem mamą żadnej Istotki’ 🙂\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 18:46\nGumi09 10 stycznia 2016 o 22:38\nZ doświadczenia mogę powiedzieć, że za prawko trzeba się brać jak najszybciej. Z tego co kojarzę jesteś z Łodzi? Mogę Ci polecić autoszkołę Dajlor- nie wiem w jakiej dzielnicy mieszkasz, pan jest z Górnej/Chojen, ale z tego co wiem dojeżdża w konkretne miejsce jak poprosisz, a przynajmniej jest to do dogadania :). Jest mega wyluzowany, konkretny i świetnie uczy. Ja miałam nieprzyjemną przygodę z inną autoszkołą i dzięki temu panu zdałam (za szóstym bo za szóstym, ale trzeba mieć szczęście ;D). Potem pół roku nie jeździłam i bałam się wsiąść. Aktualnie autko się popsuło ale brakuje mi jazdy bardzo.\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 18:49\nDzięki za polecenie autoszkoły! Z prawem jazdy na pewno wstrzymam się aż mała skończy 3 miesiące, a w międzyczasie czeka nas przeprowadzka, więc może dzielnica mi podpasuje 🙂\nŁączak Sonia 10 stycznia 2016 o 22:47\nWszystkiego dobrego w Nowym roku:) Od jakiegos czasu śledzę Twojego bloga i dzięki Tobie nauczyłam się planować i organizować czas. We wrześniu gdy urodziła sie moja córeczka przestało to być możliwe, ale czytając Twój dzisiejszy wpis widze że nie tylko mnie to dopadło 🙂 MOja malutka juz coraz bardzo interesuje się wszystkim wkoło wiec moge ją zostawić na chwile w łóżeczku i coś zrobic, ratuja mnie wtedy Twoje porady na dobrą organizację i świetnie sprawdza się lista rzeczy do zrobienia bo tak jak TY gdy mam chwilę czasu to nie wiem w co rece włożyć:) Pozdrawiam\nCzarny Kotu w Internetach 10 stycznia 2016 o 22:56\nJestem przekonana, że przy małym dziecku Twój blog dalej będzie oazą zorganizowania i kreatywności. Trzymam kciuki za powodzenie wszystkich planów, bo chciałabym wciąż móc tutaj zaglądać i czytać te wszystkie świetne teksty 😉\nAgaSzacho.com 10 stycznia 2016 o 23:15\nNie oszaleć otóż to 🙂 Ja mam dwójkę czasoumilaczy lat 5 i 10 miesięczne więc wiem jak ciężko jest znaleźć czas na cokolwiek ale kreatywność to coś co stale ,,trenuję” więc jakoś wszystko ogarniam. Nawet ogranizuję u siebie na blogu akcję Kreatywna Zima 🙂 Podpisuję się u ciebie pod punktem prawko 🙂 Sama intensywnie o tym myślę, zwłaszcza że mieszkam na wsi a tu bez auta ani rusz i póki co korzystam z usług szoferskich męża choć wolałabym sama.\nŚwieczek 10 stycznia 2016 o 23:24\nTaka pozytywna energia bije z tego wpisu! Dziękuję! <3\nAnna Kosibowicz 10 stycznia 2016 o 23:52\nŻyczę dużo kreatywności, najważniejsze, żebyś się dalej realizowała. Fajna z Ciebie dziewczyna!\nmówię co myślę 11 stycznia 2016 o 00:40\nPodziwiam Cię Aniu, bo ja mając małe dzieci, nie dałam rady czegokolwiek planować czy tym bardziej prowadzić bloga. Ale wiem, ze Tobie się to uda.\nPrzepraszam ale nie napiszę Ci o planach choć mam jeden priorytetowy, a inne drobniejsze ale nie chcę niczego zdradzać 🙂\nKinga notuje 11 stycznia 2016 o 07:54\nBardzo ambitnie jak na świeżo upieczoną mamę 🙂\nNadine 11 stycznia 2016 o 09:14\nA ja coraz bardziej odczuwam brak praktyki w prowadzeniu auta… Tyle razy by się przydała! Na szczęście prawko mam zdane (uff, nie wiem naprawdę jak jak teraz bym je gdzieś wcisnęła 😉 wiec po cichu sobie obiecuję, że wykupię kilka lekcji przypominających.\nPo pół roku macierzyństwa, w końcu się ogarnelam. Kluczem jest rutyna która warto kształtowac od samego początku a która zaczyna tak naprawdę działać po „czwartym trymestrze” . Staraj się przyzwyczajać Małą do spędzania czasu samotnie. Kropek juz się pięknie bawi sam i wystarczy tylko że może rzucić na mnie okiem. 🙂 No i drzemki są moje! Wszystkie obowiązki ogarniam podczas aktywności, często z nosidłem jeśli nie da się inaczej. Kładę Kropka o 19 wiec i wieczór mam wolny no i ostatnio wstaje 3 godziny przed jego właściwą pobudką. Do snu przerywanego i krotkiego można się przyzwyczaić. 🙂\nVela 11 stycznia 2016 o 10:33\nBardzo ambitne plany, będę trzymać kciuki za ich realizację. 🙂 Też chciałabym postawić w tym roku na kreatywność jednak nie wiem czy uczelnia, pisanie pracy mgr i praca dorywcza mi na to pozwolą…\nmagda 11 stycznia 2016 o 10:40\nOj Aniu a właśnie się przymierzam do bloków czasowych… U mnie może zadziała, choć młodsza córka ma 2,5 roku i powoli nie chce drzemać w ciągu dnia, a to zawsze było 1,5-2h na załatwienie najpilniejszych spraw. Teraz to jest robienie wszystkiego z przerwami co 5-10 minut na sprawdzenie co moja wszędobylska zmalowała. Ech.. Ja właśnie zapisałam się na kurs Oli Budzyńskiej- Zorganizuj się w 21 dni- więc może swoje plany i priorytety na ten rok dzięki temu łatwiej zrealizuję:) Pozdrawiam Cię ciepło i życzę realizacji Twoich celów i planów na rok 2016, a i więcej snu;)\nagnieszka.piotrowiak 11 stycznia 2016 o 11:19\nMotywujesz! W piątek wróciłam do domu z noworodkiem, na razie plany planami a życiem…życiem ;-). Nawet nie miałam odwagi zaplanować nic na końcówce roku, nie miałam pojęcia, jak będzie wyglądało nasze życie po urodzeniu Jaśka. Teraz, tak jak Ty, próbuję wpisać się z jakąkolwiek aktywnością (najprostszą, np. jedzenie czy mycie włosów) w czas drzemki synka, ale nie jest łatwo, kiedy więcej godzin na dobę karmisz niż śpisz. O pisaniu na blogu już w ogóle nie wspomnę, nie potrafię się skoncentrować na rzeczach tak odległych od tego małego terrorysty w łóżeczku. Ale będę próbować, w końcu macierzyński jest długi! 😉 Jasiek pozdrawia trochę starszą koleżankę Zosię!\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 18:55\nWiesz, my miałyśmy półtora miesiąca luzu. Wpisy na bloga zaplanowane, zero obowiązkowej aktywności, tylko spędzanie czasu ze sobą i uczenie się siebie. Teraz próbuję wprowadzić trochę rutyny, stałych elementów dnia, ale wiadomo i taka mała rządzi 😀\nPozdrowienia dla Ciebie i Jasia!\nZwyczajna Babka 11 stycznia 2016 o 12:20\nWraz z rozwojem dziecka, będą się zmieniać Twoje plany i możliwości. Dawniej miałam dla siebie 3 drzemki, potem dwie, na dzień dzisiejszy tylko jedną 😉 ale za to zazwyczaj w tym samym czasie – wszystko mam dostosowane do dziecka: obiad, zakupy, wyjścia, sprzątanie… 😉 takie uroki macierzyństwa! Piękny czas 🙂\nEwa | Day with Coffee 11 stycznia 2016 o 12:39\nTo ja życzę przede wszystkim wytrwałości i powodzenia, bo przy małym dziecku musi być niezły sajgon 😉 podziwiam za chęci!\nTruscaveczka 11 stycznia 2016 o 13:03\nEkhem w temacie snu. Najbardziej wysypiałam się przy noworodku i małym niemowlaku, więc wiesz\nMnie się odechciało planowania życia sensu stricte, ale mam ramy czasowe związane z pracą zawodową, wiadomo, dedlajny nie mają drzemek 😉 No i ze wszystkimi rzeczami niekoniecznymi i tak wygrywają dzieci 😉\nAnia @30wtrampkach 11 stycznia 2016 o 15:07\nJa zaczęłam prowadzić bloga gdy synek miał 8 miesięcy. Wszystko się da tylko rzeczywiście trzeba być elastycznym. I nic na siłę. Teraz Maksio ma prawie 1,5 roku i nawet zaczęłam pisać posty na zapas :):) Jedynie należy dostosować się do rytmu dziecka. Powodzenia i jeszcze raz gratuluję córeczki :):)\nczmiel 11 stycznia 2016 o 15:56\nHej, trzymam kciuki za Twoje plany 🙂\nAla Sung 11 stycznia 2016 o 16:53\nNa wstępie chciałam się przywitać, bo piszę pierwszy raz, a czytam….od dawna:) Wspaniały blog, ciepły i przytulny:)\nMam pyt. o kalendarz, czy wiadomo, kiedy będzie w sprzedaży, bo już bym chciała go mieć i nie wiem, czy brać się za robotę…no i jeszcze miała być tam niespodzianka:)\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 19:58\nAlu, na razie konkretnego terminu nie mam, początek roku nie jest dla mnie łatwy pod względem zdrowotnym, dlatego nie mogę skupić się na kalendarzu w 100%, a czasu na to mam mniej niż do tej pory. Chcę to zrobić najszybciej jak się da, ale jednocześnie poświęcić tyle czasu ile będzie trzeba by być maksymalnie zadowoloną z efektu. Bardzo zależało mi na zeszłym roku i nie wyszło, mimo że chciałam pójść na wiele kompromisów. Teraz już na nie nie idę, a wszystko wymaga czasu 🙂\nAla Sung 13 stycznia 2016 o 12:43\nw takim razie zrobię sama, a jeśli Twój będzie na rynku jeszcze fajniejszy, to na pewno się skuszę! pozdrawiam i życzę dużo zdrowia:)\nKasia - Po Sukces Na Szpilkach 11 stycznia 2016 o 19:20\nJa jestem ciapa do kwadratu, bo pomimo trzech podejść nie tylko nie zdałam, ale chyba nawet na dobre nie poddałam. Prawo jazdy to jedyna rzecz za którą kompletnie nie mogę się zabrać, chociaż wiem, że bardzo by mi się przydało. Ci do realizacji celów, u mnie sprawdzają się listy zadań, ale i konkretne terminy. Tak naprawdę im bardziej rygorystyczne, tym lepsze 🙂 O dziwo zawsze ze wszystkim zdążę na czas, mimo że na początku wydaje się to kompletnie niemożliwe.\nNina 11 stycznia 2016 o 21:08\nJa robiłam prawo jazdy 4 lata z dwuletnią przerwą w środku, zdałam za 4 razem i wyjeździłam oszałamiającą liczbę 300 godzin ( planowo jest 30). Najważniejsze to się nie poddawać\nKasia - Po Sukces Na Szpilkach 12 stycznia 2016 o 14:43\nPodziwiam! Wiem, że nie powinnam się poddawać, niestety jestem chyba kompletnym beztalenciem jeśli chodzi o jazdę samochodem 🙂 Bycie kierowcą trochę mnie przeraża, a każda jazda była dla mnie wielką dawką stresu. Szczerze mówiąc nie wiem, czy odważyłabym się jeździć sama, najpierw długo musiałabym walczyć z tą blokadą 🙂\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 19:54\nKonkretne terminy do tej pory też były mi bardzo pomocne, ale teraz wiem, że chyba żadnego bym nie dowiozła, niestety. Mam nadzieję, że niedługo się to zmieni, póki co dostosowuję się do nowej sytuacji i działam bezterminowo, ale najszybciej jak się da 🙂\nAga Sz 11 stycznia 2016 o 21:07\nŚwietny temat :)) Podpisuje sie pod wszytskim co piszesz jesli chodzi o orgnizacje siebie przy Malym dziecku . mamy 3,5 miesiaca i troche sie zorganizowalismy wiemy kiedy jest spiacy a kiedy glodny jest tez czas na zabawe…choc czasem wszytsko bierze w leb i nie wiem gdzie co kiedy i jak sie nazywam. Na szczescie w miare sie wysypiam a wieczory spedzam nadrabiajac gazetki ksiazki blogi i nowosci zycoiwe. Buziaki i pozdrawiamy z Maksiem Zoske:))\nBeHappyinGreen 11 stycznia 2016 o 22:56\nJa działam zadaniowo, bez konkretnych terminów. Moja mała czasem spędza całe dnie w moich ramionach i tak jak teraz piszę jedną ręką jedno zdanie kilka minut. Pozwala mi to na krótkie notatki czy zaparzenie herbaty. Teksty dopracowuję jak tatuś przejmuje tę słodycz. Problemem jest odkurzanie i inne głośne roboty domowe.\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 19:51\nMoja za to uwielbia odkurzacz, suszarkę, itd. To ją najlepiej uspokaja 🙂\nDagmara | socjopatka.pl 12 stycznia 2016 o 18:02\nJa tez w tym roku mam w planach prawo jazdy 😉 możemy sie wspierać duchowo ;). Życzę spełnienia wszystkich noworocznych planów 😉\nMonika 12 stycznia 2016 o 18:10\nPrawo jazdy.. no tak. Mam już je od około 4 lat, ale nie korzystam bo… na samym początku nie miałam samochodu, a później jak już z mężem go kupiliśmy to bałam się wsiąść za kierownicę. I tak już zostało. Ale mój cel na ten rok to znowu zacząć jeździć 😉 Nie tylko jako pasażer 😀\nI inny, równie dla mnie ważny – zacząć studia doktoranckie i napisać przynajmniej jedną publikację 😉\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 19:52\nPowodzenia w realizacji planów, brzmią bardzo ambitnie! 🙂\nPodziwiam Cię ogromnie i życzę mnóstwo okazji do snu! 🙂\nAnia Legenza 12 stycznia 2016 o 18:51\nMyślę, że to będą okolice wiosny i lata, ale pewnie będę dawać znać na Insta i Fejsie 🙂\nMamuskax4 12 stycznia 2016 o 21:38\nAniu, ja do swojego kursu podchodziłem dwa razy. Pierwszy kurs czyli jeszcze wtedy 20 godzi wyjeżdżam w dwa lata. Co daje mniej niż godzinę miesięcznie 🙂 a tak na prawdę to jazdy było tylko 18h.\nZa drugo razem zmotywować mnie mąż. Powiedział, że i tak nie skończę…. wiec postanowiłam nu pokazać jak to się robi.\nGdy moje pierwsze dziecko skończyło 5 miesięcy wykupiła nowy kurs (juz 30 godzinny) ruszyłam z kopyta. Po do gadania się z instruktorem robiłam jednocześnie teorie i praktyce. I od pierwszy zajęć teoretycznych do dnia zdania egzaminu upłynęło równo 30 dni!!!! O dziwo zdałam za pierwszym razem…. ale to dla tego, że zagadalam egzaminatora na śmierć i juz nie chciał więcej mnie widzieć 🙂\nNie ma to jak dobra motywacja i „wsparcie” najbliższych 😛\nTobie też Aniu z pewnością się uda. Ja w tym roku planuje nauczyć się jeździć na motocyklu, a jak złapie bakcyla to, kto wie…. pewnie pojawi się nowa kategoria w moi Prawie Jazdy\nIga Stanek 13 stycznia 2016 o 14:52\nZadbać o zdrowie – to jest mój number one w tym roku 😉\nJoanna Sidelnikow-Brzozowska 13 stycznia 2016 o 17:34\nnie zwariować i kreatywność 😀 szczególnie ta kreatywność. Niestety ostatnimi czasy u mnie leży, ale wkręciłam się na tyle mocno w Project Life, że nic tylko albumy wyklejam 🙂\nAgnieszka Borowska 14 stycznia 2016 o 11:10\nWszystko jest do zrobienia jeśli się chce i dobrze zaplanuję. Życzę powodzenia\nJa planuje że rok 2016 będzie bardzo istotny w moim życiu.\nStawiam na rozwój mojego bloga i Siebie oczywiście:)\nAnia Legenza 17 stycznia 2016 o 20:14\nbietka 16 stycznia 2016 o 15:31\nKochana moim zdaniem, chcieć to móc 🙂 skoro dajemy radę wychowywaćgh dzieci, ogarniać dom itd. często będąc przez większość czasu samej w domu. To i damy radę zrealizować nasze noworoczne postanowienia. Trzymam za Ciebie kciuki i pozdrawiam 🙂\nfeminine 16 stycznia 2016 o 18:10\noooj tak… planowanie przy bobasie to już level master 😀 ale jasne że się da! U mnie (niestety) najczęściej kosztem snu lub przynajmniej chwili świętego spokoju 😉 ale tak bardzo lubię tworzenie bloga, że mogę je zaliczyć do kategorii relaks 😉 od stycznia trenuję 3 dni w tygodniu, zanim zaczęłam myślałam że już więcej nie jestem w stanie robić, ale okazało się że jednak na spokojnie się da. Jak się chce to się szuka sposobu 🙂\nAnia Legenza 17 stycznia 2016 o 20:24\nDokładnie, myślę, że chęci są najważniejsze 🙂 Wtedy i sposób się znajdzie, choć łatwo nie jest. U mnie też tworzenie bloga to kategoria relaks, choć największy problem mam teraz ze zdjęciami. Do południa czasu na sesje nie ma, a później nie ma odpowiedniego światła 😀\nfeminine 17 stycznia 2016 o 20:58\nTak, z tym jest najgorzej! I jeszcze teraz są dni kiedy światła jak na lekarstwo. Dla mnie wybawieniem jest Świąteczny prezent od męża – lampa pierścieniowa imitująca światło dzienne. Wtedy mogę robić zdjęcia i w nocy o północy (pod warunkiem że jeszcze mam siłę ;))\nOla Dob. 17 stycznia 2016 o 16:34\nZa niecałe trzy miesiące moje życie zostanie wywrócone do góry nogami, a powodem tego będzie mały szkrab, który jeszcze fika w brzuchu. 🙂 Jednak powoli próbuję sobie poukładać w głowie, jak to będzie już w komplecie. Mam nadzieję, że choć trochę pomoże mi w tym planner – tworzenie listy zadań, spisywanie celów tych bliższych i dalszych. 🙂 Niemniej spoglądam w „jutro” ze spokojem i jeszcze większą radością. Dzięki Twoim wskaźnikom co działa, a co nie wiem, że choć nie zawsze wychodzi zgodnie z planem, to jednak się da! 🙂\nNotatkiZDobrejKuchni 17 stycznia 2016 o 21:06\nPlanowanie przy Maleństwie i wykonie tego planu też uważam za realne 🙂 Jednak jak się już przemieszcza i ma przemieszczające się rodzeństwo – armagedon. Czasem planowanie ogranicza się do punktu „zrobić obiad, umyć dzieci, przetrwać.” Ale są dni kiedy moje chłopaki są tak anielsko grzeczni że plan jest wykonany w 101% – kocham takie chwile.\nNa ten rok założyłam sobie rewolucję w żywieniu, szczególnie postawić na zdrowe i nowe. I tak marzę wreszcie o wspólnych wakacjach bo jeszcze nigdy razem nie byliśmy nigdzie.\nA szczerze odkąd do Ciebie trafiłam to w napięciu oczekiwałam na czas jak zostaniesz Mamą. Bo do tej pory Twoje wpisy spowodowały dużo zmian w moim postrzeganiu porządków i organizacji przestrzeni i czasu ale jednak musiałam modyfikować troszkę pod moich Rozbójników. Dlatego czekam na Twoje porady właśnie co do tego zmienionego świata – Świata który się kręci wokół i dla Cudownej Maleńkiej Istotki 🙂 Pozdrawiam!\nAnia Legenza 17 stycznia 2016 o 21:12\nBardzo miło mi to czytać <3 Jeszcze się docieramy, ale cały czas notuje co działa, co nie działa i jak to u nas wygląda 🙂 Mimo wszystko jednak na razie większość się sprawdza, choć oczywiście nie ma takiej swobody jak do tej pory. I podobnie jak u Ciebie czasem planowanie to tylko "zrobić obiad, umyć dzieci, przetrwać", ale są dni, kiedy można wszystko, nawet jeśli dziecko nie śpi 😀\ndecuinspiracja.blogspot.com 19 stycznia 2016 o 15:46\nRobić więcej dla siebie, zadbać o swoje potrzeby – to mój nr 1. Na pierwszy rzut oka wydaje się być egoistyczny, ale teraz wiem, że szczęśliwa mama jest bardziej potrzebna dzieciom niż zrypana, zmęczona, sfrustrowana i wściekła. W tym punkcie mieści się również cel, aby dalej rozwijać się w mojej pasji, jaką jest decoupage, a co za tym idzie więcej się inspirować, tworzyć i relaksować, robiąc to, co kocham 🙂\nAnia Legenza 20 stycznia 2016 o 13:49\nPiękny plan i pięknie napisane! 🙂\nMamuskax4 19 stycznia 2016 o 21:17\nJa mamuśka czwórki dzieci również polecam publikacje Tracy Hong tylko pod tytułem „Język niemowlat”. Przeczytałam dziesiątki książek o tej tematyce i ta u mnie się najlepiej sprawdziła, a miałam na kim eksperymentować:-)\nPewnie nie wszystko da się przełożyć na realia poszczególnych mam i ich dzieci, ale ściągawka z rozpoznawania płaczu jest nie do zastąpienia w pierwszych dniach życia dziecka dopuki się wzajemnie nie poznamy\nmegi2580 24 stycznia 2016 o 15:17\nmam pytanie w jakich programach robisz te wszystkie piękne planery itd. dopiero od niedawna interesuję się organizcją itp. i czy one są płatne?\nAnia Legenza 24 stycznia 2016 o 18:10\nTutaj pisałam m.in. o programach http://niebalaganka.pl/rzeczy-bez-ktorych-nie-wyobrazam-sobie-codziennej-pracy/\nJoanna Otter 9 lutego 2016 o 07:06\nJeśli chodzi o wakacje na Mazurach to mogę coś podpowiedzieć 😉 Ale to jeszcze zależy jakie rejony byście wybierali.\nI oczywiście polecam 😀\npilasia 28 maja 2019 o 22:26\nPolecam Tracy Hogg „zaklinaczka dzieci” wtedy jakoś można wszystko zaplanować? w razie czego chetnie pozycze\nszczerze mówiąc bylam ciekawa jak się odnajdziesz w nowej rzeczywistości? w tym okresie w ktorym teraz jesteś(dwa lata temu moja balaganka ma teraz 2 lata) beczalam ze wzruszenia widzac papieża Franciszka(a nie jestem wierzaca) bo 'ma takie dobre oczy’? bardzo podziwiam Twoja postawę i trzymam kciuki!\nPozdrawiam z Łodzi❤\nAnna H. 28 maja 2019 o 22:26\nJa teź jestem ciapa pod względem prawa jazdy, ale już to zmieniam bo właśnie wprowadzam w życie i plany na 2016 r. Was wszystkie również zachęcam i trzymam kciuki. ☺\ngreeduchna 28 maja 2019 o 22:26\nOj Zła Kobieto… kilka dni temu spędziłam bite 4 godziny i to już późną nocą, żeby przeczytać wpisy na Twoim blogu! 🙂\nNiestety u mnie planowanie to jak walka z wiatrakami. Dzięki mojemu dziecku (prawie 10-cio miesięcznemu), które w dzień śpi tylko 30 minut moje plany spełzają na niczym. Mąż w planach też nie pomaga bo żyje jak kot. Nawet obiady, które mam poplanowane na cały tydzień potrafi poprzestawiać tak, że w końcu jemy tylko jedno danie to, które było wpisane. Na szczęście jestem w trakcie przeprowadzki i jest szansa, na rozczęcie „nowego, rozplanowanego” życia 🙂\nPozdrawiam Cię gorąco, życząc siły i czasu do wytrwania w postanowieniach!\nAniu! Koniecznie daj znać, gdy będziesz odwiedziala Ogrody Hortulus – to tak blisko mnie, chętnie bym się z Tobą spotkała.\nTrzymam kciuki za realizację wszystkich Twoich planów!\nAly 28 maja 2019 o 22:26\nNajwazniejszym planem dla mnie jest zadbac w koncu o siebie bez wyrzutow sumienia. Przeczytac w tym roku przynajmniej 15 ksiazek w jezyku angielskim. Odlozyc spora sume pieniedzy na skryte marzenie ? zdrowo zyc, co jest raczej kontynuacja dwoch poprzednich lat. Obronic tytul mgr. Rozwinac swojego malego bloga, ktory na razie niesmialo wedruje po znajomych…\nAnka na prwno zrealizujesz swoje cele! Sily i energii Ci nie brak! A ja czekam na kolejne posty i te zmiany na blogu. Spelniaj sie w tym 2016 roku!\nMamuśkax4 28 maja 2019 o 22:26\nPlany…plany….plany…. Mam ich całe mnóstwo. Jeszcze dziesięć miesięcy temu jak byłam szczęśliwa posiadaczką dwójki dzieci nic nie przeszkadzało mi w ich realizacji. Oprócz oczywiście mojego lenistwa 🙂\nTeraz gdy moja gromadka pociech powiększyła się jeszcze o bliznieta wszystko przeszło funkcjonować jak należy. W przeciwieństwie do Ciebie Aniu sen w obecnej sytuacji jest dla mnie ważniejszy niż realizacja planów. Przyznam, że czasami wole zostawić brudna podłogę, nie poskładać prania czy nie umyć głowy tylko pochłonąć się w śnie lub zalegnac na kanapie przed telewizorem.\nMam tylko nadzieje, ze moje plany przekształca się w celame do zealizacji.


Powstanie Warszawskie we wspomnieniach. Jerzy - warszawiak ze Zduńskiej Woli opowiedział o tamtych czasach [STARE ZDJĘCIA] | Zduńska Wola Nasze Miasto\nzrzeszenie wolność i...\nkoło win zduńska wol...\nmjr jerzy adamczyk\nDelegacja WiN w Zduńskiej Woli na rocznicowych obchodach w Warszawie ZDJĘCIA\n75 lat temu powołano do życia cywilno-wojskową organizację niepodległościową Zrzeszenie Wolność i Niezawisłość. Była to największa antykomunistyczna organizacja konspiracyjna w powojennej Polsce. Z tej okazji w rocznicę utworzenia organizacji, w Warszawie zorganizowano okolicznoś...\ngetto zydowskie w zd...\n78. rocznica likwidacji getta żydowskiego w Zduńskiej Woli\nW tym roku przypada 78. roczniac likwidacji getta żydowskiego w Zduńskiej Woli. Z tej okazji przypominamy tragiczne wydarzenia, jakie rozegrały się w 1942 r. w Zduńskiej Woli, w wyniku których zginęła 1/3 mieszkańców.\nzduńskowolanie w pow...\nUczciliśmy rocznicę Powstania Warszawskiego i zduńskowolan, którzy brali w nim udział ZDJĘCIA, VIDEO\nUroczystości upamiętniające 76. rocznicę Powstania Warszawskiego zorganizowane zostały tradycyjnie przy tablicy upamietniającej zduńskowolan, którzy brali udział w tym zrywie, przy ul. Dąbrowskiego.\nzgłosił się na śmier...\n29 lipca 1941 Maksym...\n79 lat temu, 29 lipca 1091 roku św. Maksymilian Kolbe zgłosił się w Auschwitz na śmierć za współwięźnia Franciszka Gajowniczka.\nzduńśka wola wybory\nWybory 2020 w Zduńskiej Woli. Tak głosują zduńskowolanie w drugiej turze ZDJĘCIA\nWybory prezydenckie w Zduńskiej Woli. Mieszkańcy miasta głosują w drugiej turze wyborów na prezydenta RP. Przed południem w większości lokali wyborczych frekwencja już była wysoka.


##### Biała żona czarny seks – O czym naprawdę rozmawiamy, rozmawiając o seksie.\nTrynidadu i Tobago) mówi białym laskom (głównie Polkom), żeby nie wierzyły w tą. Rodzina jest środowiskiem, w którym ujawnia się najbardziej podstawowe ogniwo uspołecznienia. Sammler, „seksu czarnuchów. wyraz nie w czynach (nie poruszają go zanadto ani romans żony, ani pro. Wydawałoby się, że kolor i seks mają mało wspólnego. A jesli chodzi o seks z czarnym, to powiem tobie, ze biaał mocno.\nCi, których seks czy pieniądze w zamian za zaliczenie są normalną. Powiem Wam dlaczego seks z żoną, to rzecz dla prawdziwych hardkorów, w odróżnieniu od. Darmowe lesbijskie porno sista KPRP Prezydent Andrzej Duda ssks Białym Domu.\nSpołecznicy przed sądem powalczą o czarnh w szkole ». Darmowa dostawa od 199 zł (przedpłata). Biała żona czarny seks razu się domyśliłem że chodzi jej o seks z nim - on dość potężny i. Namiętny erotyczny seks w domu.\nŻona woli czarnego kutasa. Biała żona posuwana przez dwóch czarnych. W innym hadisie czytamy: „Jeśli ktoś uprawia seks z żoną, () powinien być powolny i się wstrzymywać”. W efekcie żona wyrzuca bohatera biała żona czarny seks domu, a ojciec dziewczyny brutalnie bije córkę. Muzyka · Kultura · Lifestyle · LGBT · Wywiady · Filmy i seriale · Design · Seks i związki · Gry. Duży Czarny Tyłek · Duży Kutas · Duży Kutas · Duży Kutas Seks Analny · Duży Tyłek · Dwa Wytryski · Dyskoteka · Dziadek · Dzielenie Się · Dzielenie Się Żoną.\nNapalona biała żona czarny seks pani domu płaci dwóm czarnym za seks. Prezydentowa postawiła na prostą, czarno-białą sukienkę. Michał Guć i jego żona Iwona pobierać gejowskie filmy porno do sieci sporo zdjęć z zagranicznych.\nSpójrz na przykład na. Okazało, że moja żona ma Pająk lesbijskie porno cisza. Gwiazda Porno · Arabska Laska · Arabska Mama · Arabska Para · Arabska Rzeczywistość · Arabska Żona · Arabski Amatorski Seks Analny · Arabski Creampie.\nTrzypunktowa biała żona czarny seks erotyczna biała XL. W takim żyła święta Kinga z Bolesławem V Wstydliwym i Leszek Czarny z księżniczką Grzymisławą halicką. Blog mógłby równie dobrze się nazywać “Białe idiotki”. Natomiast 20% par w tym samym badaniu potwierdziło, że uprawiali busty lesbijki nożycowe. Wszyscy znacie ten dowcip o facecie, który chciał z żoną nieco perwersyjnie eksperymentować. Seks oglądany w mediach zastępuje praktykowanie seksu.\nRP zamieniła czarno-biały projekt. Jeśli długie squirting czarny, zostałaby żoną bankiera, a ojciec byłby wolny od długu. A on się. Ale powiedział mi, że jestem jedynym czarnym człowiekiem, wielkie kutasy małe pussys znał. Dziewczyny, nie bójcie biała żona czarny seks, biała kobieta i czarny czarnj to idealne.\nCo zrobiłbyś na miejscu. Dla ciała, umysłu i. I nie dotyczy to tylko i wyłącznie białych turystek, ale ogólnie kobiet.\nA gdyby pana żona była kolejny raz w ciąży i trzeba było wybrać, czy życie dziecka, czy żony? Niektórzy proszą o porady, jak namówić żonę na seks cudzym mężem, jeśli ta byłaby mu niechętna. Masajski wojownik baraszkujący z żoną sąsiada nie musi mówić nic. Nie wchodzę na biała żona czarny seks Biała. 49,99 czarmy.\nNowy egipski parlament, zdominowany przez islamistów, chce zalegalizować seks męża wielki kutas mężczyźni zmarłą żoną - podała jedna z czaryn gazet. Tomka na Czarnym Biała żona czarny seks.\nPiszecie o facecie, który namówił żonę na trójkąt, a potem był chory z zazdrości. Jeśli wyciągnęłaby z woreczka kamień biały, bankier obiecał umorzyć dług, nie biorąc córki za żonę.\nPrevious Article Nastolatek cipki pron\nO czym naprawdę rozmawiamy, rozmawiając o seksie.\nW filmie zamożny czarny architekt z Harlemu, grany przez Wesleya. Tata patrzy, jak córka bawi się z czarnym. Czego by nie zrobiła, by zaspokoić tych ogierów, którzy sprawią jej maksymalną przyjemność?\nHitomi tanaka nieocenzurowane obciąganie Murg hitomi, tanaka, nieocenzurowane, obciąganie\nCOMznajdziesz wszystkie filmy porno żona I Duży Czarny Fiut, które możesz sobie wyobrazić – Mnóstwo filmów. Historia wykorzystywania białych i czarnych w Ameryce.\nAzjatyckie lesbijki anal porno Kishicage azjatyckie, lesbijki, anal, porno\nfilm, porno, z, masażem, tantry\nfotki, pozycji, nastolatek, sex(0)\nTori, pisowni, seks, wideo(3)\nEtiopia, seks, wideo(7)\nLatina, domowe, filmy, erotyczne(9)


Temperatura ciała ??? - Forum 2022 - RODZICE.PL\nMam pytanko:od ilu stopni uznaje się, że niemowlak ma stan podgorączkowy??? czy tak samo jak u doroslych? Czy też niemowlak może mieć wyższą temperature ciala i nie swiadczy to o niczym złym?\nCzytałam w różnych zródłach na ten temat i opinie są podzielone :((\nsama już nie wiem…. a jak w uważacie?\nLidka & Hubuś (12.07.2006 )\n4 odpowiedzi na pytanie: Temperatura ciała ???\nRe: Temperatura ciała???\npowyzej 37 to stan podgoraczkowy… Ale wieczorem np.po kapieli lub dlugim placzy moze utrzymywac sie 37 i kilka kresek.. Nie siwadczy to jednak o jakiejs infekcji lub cos w tym stylu!\nSłyszałam, ze niemowlęta mają wyzsza cieplote ciala niz dorosli.\nPoza tym podwyzszona temp. moze swiadczyc o zabkowaniu, niekoniecznie od razu o infekcji.\nod 37,5 jest stan podgoraczkowy, tak zostalam poinformowana w szpitalu.\nwazne jest gdzie mierzysz temperature.\njezeli w pupie, to musisz odjac pol stopnia.\nMi jeden pediadra powiedział też, że niemowlenta mają wyższą ciepłote od dorosłych. Drugi zaprzeczył i powiedział, że od 37 jest już stan podgoraczkowy!!! Tak jak pisalam czytalam rownież w kilku ksiażkach i czasopismach dla rodziców i opinie są także podzielone:(\nMój mały ma od prawie dwóch tygodni od 37do max 37,3 🙁\nNajpierw przez kilka dni miał tylko podwyższoną temperature, za kilka dni dostał katarku byłam u lekarza i ten oprócz kataru nic innego nie stwierdził, dostał syropek ketotifen. Trzy dni temu bylm u kontroli katarek miejszy, ale cały czas ta temp co mnie martwi :(( myslałam może ma oskrzela, ale osłuchowo czysto !\nmoże to faktycznie zembole ! jak długo taka temp utrzymuje się przy ząbkowaniu??? i można wychodzic na spacery czy nie???\nZnasz odpowiedź na pytanie: Temperatura ciała ???


Była wójt Starego Dzikowa i były burmistrz Narola starają się o stanowisko sekretarza gminy Lubaczów\nOpublikowano: wtorek, 29, styczeń 2019 16:17\nJak już informowaliśmy, w połowie stycznia ogłoszono konkurs na stanowisko sekretarza gminy Lubaczów. Dzisiaj poznaliśmy kandydatów na to stanowisko – to m.in. była wójt gminy Stary Dzików Barbara Małecka i były burmistrz Narola Stanisław Woś.\nZgodnie z wymaganiami, od kandydatów wójt wymaga wyższego wykształcenia, obywatelstwa polskiego, co najmniej czteroletniego stażu pracy na stanowisku urzędniczym, pełną zdolność do czynności prawnych, niekaralność oraz znajomość regulacji prawnych w zakresie struktur i funkcjonowania administracji samorządowej.\nNie da się ukryć, że była wójt i burmistrz takie wymagania spełniają. Oprócz byłych samorządowców o to stanowisko stara się także były dyrektor MOPS w Przemyślu Tomasz Baran, który również spełnia formalne wymagania. Teraz przed kandydatami rozmowa kwalifikacyjna. Nazwisko nowego sekretarza gminy Lubaczów powinniśmy poznać maksymalnie za kilka tygodni.\n+24 # Modo 2019-01-29 21:32\nDlaczego niema pełnej listy kandydatów na stanowisko sekretarza gminy Lubaczów,?\n-7 # Tutejszy 2019-01-29 23:07\nPrzecież są wszystkie trzy osoby,które spełniły wymagania formalne. Reszta zapewne miała niewystarczając e kwalifikacje i nie będą brani w dalszym postępowaniu rekrutacyjnym.\n+17 # mieszkaniec 2019-01-29 23:17\nReszta nie spełniła jednego z wymogów tj. albo przynależność do Pis-u, albo bezpartyjni.... .\n+7 # Tutejszy 2019-01-30 07:15\nSekretarz musi być bezpartyjny;)\n-4 # a 2019-01-30 12:55\nNajlepiej jest nic nie robić, nie mieć doświadczenia ani wykształcenia i pisać głupoty. Co ma przynależność partyjna do zasad konkursu?? Nic!! przynajmniej nie na 1 etapie takiego konkursu\n-8 # PPK 2019-01-30 15:45\nWójt nie ma nic wspólnego z PiS\n+15 # ja 2019-01-30 08:33\na gdzie poszedl do pracy pan Mariusz\n+13 # AK4Fun 2019-01-30 09:51\nPrzecież były Burmistrz Narola to ZSL\n+17 # wio 2019-01-30 11:38\ntrudno sie przefarbować? ponoć radni tak uczynili....\n0 # Gregory 2019-01-30 12:34\nTo byla wojt dzikowa juz wyzdrowiała.?sk onczylo sie zwolnienie?\n-4 # Iza 2019-01-30 12:58\n+17 # QQ 2019-01-30 13:39\nCzyżby kandydat na stanowisko sekretarza gminy Lubaczów Tomasz baran to były dyrektor MOPS z Przemyśla?\n-10 # Ja 2019-01-30 15:50\nNowy sekretarz to Woś\n+19 # JaJa 2019-01-30 17:38\nI nie będzie przeszkadzało już burmistrzowi ze pod PIS będzie miał posadę?\n+5 # Ja 2019-01-30 18:16\nA kiedy niby wg Ciebie przeszkadzało?\n+3 # Ulaaaa 2019-01-30 21:18\nNie rozumiem ludzi, którzy wypisują te głupoty, konkurs otwarty dla każdego najlepiej siedzie i nic nie robić i narzekać na kogoś kto stara się o pracę...Byla Pani Wójt to odpowiedni kandydat na to stanowisko. Życzę powodzenia.\n-2 # Z.... 2019-01-31 17:18\nA będziesz wozić?\n+1 # neo 2019-01-31 18:35\n+2 # z.... 2019-01-31 21:42\nSekretarz ma być mobilny z tego co zrozumiałem w specyfikacji '\n+15 # Onan Barbażyńca 2019-01-30 22:09\nNie ma czego życzyć, stanowisko już obsadzone dawno przy "zielonym" stoliku, nawet kwestia pensji. Wniosek jeden, PiS-owi tylko się wydaje, że ma coś do powiedzenia w powiecie, nie mówiąc o samym starostwie. Bastion "Zielonych" Rosolikowie, jest jak G2A Arena dla PiS-u. Jeszcze diety sobie powinni wypłacać, regularne spotkania przegranych z powiatu, gmin i wsi byłoby mocowane w 100%. Ale co tam, są jeszcze przetargi i kasa z alei łukasiewicza, a zawsze można jeszce załatwiać blokowanie nowych wniosków. Ot, tak dla zasady, na przekór.\n+5 # Mieszkanka 2019-02-02 17:02\nNo już chyba wójtowa nie musi się przepisywać.


Jak wzmocnić plecy i pożegnać się z bólem? 4 pozycje obowiązkowe REPs Polska - KONFERENCJA LIVE\nJak wzmocnić plecy i pożegnać się z bólem? 4 pozycje obowiązkowe\nJak wzmocnić plecy i pożegnać się z bólem? 4 pozycje obowiązkowe.\nWykład obejmie tematykę żywienia, nawodnienia oraz aktywności w przewlekłych bólach kręgosłupa. Zostanie omówiona profilaktyka oraz zachowanie w ostrych rzutach bólu. Na koniec przedstawione zostaną przykładowe ćwiczenia których można używać do wspierania kręgosłupa.\nInka Lewandowska to trenerka o specjalizacji medycznej. Pracuje z osobami w przewlekłych bólach kręgosłupa, stawów oraz mięśni, a także z osobami rekreacyjnymi które w świadomy sposób chcą kształtować sylwetkę. Inka stawia w pracy na pomoc innym, tak aby poprawić ich jakość życia i nauczyć działać w stanach zaostrzenia bólu. Sama doświadczyła urazu, który przekreślał jej przyszłość - miała już nigdy nie chodzić - jednak prawie 8 lat po tej diagnozie, dzięki odpowiednim działaniom jest osobą w pełni sprawną i aktywną, bez dolegliwości bólowych w życiu codziennym. Inka jest przykładem, że wszystko jest możliwe z odpowiednimi narzędziami i ich użyciem.


Sklep internetowy? - Strona 2 - Pomysł na biznes - MamBiznes.pl\nCoraz więcej osób kupuje w Internecie, więc jest to podatny grunt na działalność. Minusem jest to, że sklepów internetowych jest całe mnóstwo i trzeba zainwestować w solidną reklamę, żeby się wybić wśród konkurencji. .\nTrzeba się starać jakoś przebić.\nW każdym biznesie na początku jest ciężko np osoby które są narażone na promieniowanie jonizujące, powinny mieć zapewnone przez pracodawców osłony stałych pracowni RTG, zwany również projektem osłon radiologicznych więc projekt osłon stałych trzeba zapewnić.Jest to wydatek ale bardzo potrzebny. Otwierając swój biznes musisz wiedzieć co potrzebujesz i jakie wymagania musisz spełnić. Następnie powinieneś też rozeznać się w rynku. Wiele czynników wpływa na to czy Ci się powiedzie czy też nie.\nPoczytaj sobie też o tym tutaj http://inspektor-rtg.pl/projekty-oslon-stalych/\nProwadzę sklep internetowy i chciałbym poprawić komunikacje z pracownikami, bo w ostatnim czasie nie jest zbyt dobra. Nasza skrzynka mailowa działa z opóźnieniem i jest to spowodowane programem, który ją obsługuje. Pomyślałem o zakupie pakietu Office 365, bo na tej stronie http://www.office-365.pl/Poczta-Exchange-Online poznałem wiele zalet poczty w tym programie. Cały pakiet Office 365 na pewno bardzo by mi się przydał i przyśpieszyłby pracę moich pracowników. Korzystaliście z tej poczty?\nPoczta jak poczta. Microsoft dodał kilka fajnych ułatwień więc myślę że to dobre rozwiązanie dla firmy.\nPoczątek bywa ciężki ale praca w internecie to jest coś najlepszego pod słońcem. Można być mobilnym i pracować z każdego miejsca na Ziemie. Na przykład właśnie prowadząc sklep czy pisząc bloga. Warto zainwestować w reklamę żeby się pokazać szerszemu gronu. Ta firma http://funkymedia.pl/ przeprowadza kampanie Adwords. Mają niskie prowizje a skuteczność bardzo dużą. Warto się zainteresować. Starczy zadzwonić +48 (42) 636 31 83 i dopytać o szczegóły. Na pewno dobiorą odpowiedni do danej branży.\nBranża e-commerce wciąż się rozwija, więc jeśli myślisz o otwarciu sklepu internetowego to nie zwlekaj. Wybierz jednak firmę, która Ci napisze taki sklep bo takie platformowe szybko będą zbyt mało funkcjonalne ... Ja osobiście polecam przejrzeć realizacje takich firm i wybrać tą, która ma fajne projekty. Jeśli spodoba się Tobie to duża szansa że spodoba się twoim potencjalnym Klientom.\nDobrze, że trafiłam na Waszą dyskusję, bo też zastanawiam się nad założeniem własnego e-sklepu. Mam już większość rzeczy dopracowanych, brakuje mi jeszcze tylko jakiegoś dobrego systemu e-commerce, ciężko mi podjąć decyzję, bo nie mam doświadczenia w tym temacie. Na pewno szukam systemu z łatwą i intuicyjną obsługą oraz możliwościami wgrania dodatkowych modułów. Zależy mi także na bezpieczeństwie systemu i danych, nielimitowanej ilości kategorii i produktów oraz na integracji z systemem płatności online. Myślałem przede wszystkim o Edito.ecommerce, to autorski system Ideo Sp. z o.o. Tutaj znajduje się więcej informacji dotyczących tej firmy - http://ideo.snack.ws/. Co o tym sądzicie?\nPamiętaj, że posiadając sklep internetowy musisz pomyśleć o wysyłce i opakowaniu produktu. Na szczęście są firmy jak http://teccon.pl/, która zajmuje się projektowaniem i wykonywaniem maszyn do automatyzacji procesów produkcyjnych czy pakowania. Na pewno przyśpiesza to czas i wpływa na jakość produktów!\nKażdy pomysł ma szansę na powodzenie o ile są odpowiedni ludzie na odpowiednich stanowiskach.\nJeżeli jest chęć, to wszystko może się udać. A teraz już jest tyle ułatwień, że nic tylko z nich korzystać.\nNa przykład ta firma GetALL - kompleksowe narzędzia dla Ebiznesu https://getall.pl/ za 1 zł oferuje wypróbowanie dowolnego narzędzia. Każdemu kto chce otworzyć biznes przyda się chociażby kreator stron.\nKażdy pomysł na prowadzenie biznesu jest dobry, jeżeli nie jest wymyślany na szybko. Jeżeli masz już przynajmniej od kilku dni sprecyzowany pomysł na sklep internetowy i szukasz cos na ten temat od kilku dni i dalej nie jesteś zniechęcony, tzn. ze pomysł nie jest najgorszy.\nPamiętaj że teraz zakładając sklep musisz wiedzieć ze musi on być przygotowany na obsługę urządzeń mobilnych. Sprawdź platformę Pasejo, bo ona to zapewnia. Dodatkowo fajnym atutem na starcie jest fakt że możesz mieć sklep bez kosztów, ale to już sam sprawdź tutaj w cenniku jak to wygląda: http://pasejo.pl/cennik\nNie da się taniej i lepiej założyć sklepu niż w taki sposób - http://www.shoper.pl\nKwestia dosłownie kilku kliknięć i temat macie załatwiony. Później pozostaje już tylko odpowiednia obsługa wszystkiego i tyle.\nJa na przykład po zapoznaniu się z artykułami z tej strony http://fotokasa.pl zacząłem zarabiać na zdjęciach w sieci, na codzień jestem fotografem ale pasją moją jest fotografowanie natury.\nWszystkie sklepy internetowe to dobry pomysł. Zainteresowanie nimi cały czas rośnie. Nie zapomnij jednak żeby nie zatracić się w finansach bo konieczna okażę się pomoc doradcy.\nNo wszystko fajnie super itd ale pozostaje jeszcze jedna bardzo ważna kwestia. A mianowicie jak pozyskać nowych klientów lub też utrzymać stałą ich bazę ? Macie może jakieś pomysły ? Przeglądając internet w poszukiwaniu odpowiedzi na te bardzo ważne pytania natrafiłem na http://performance360.pl/przez-e-mail-do-s...-utrzymac-wiez/ Jest to bardzo ciekawy wpis na blogu poświęconej marketingu. Dokładnie podają nam tutaj jeden z bardzo dobrych sposobów na to jak zdobyć oraz utrzymać relacje z klientem. Jestem bardzo ciekaw waszej opinii.\nMoim zdaniem dużo zależy od tego czy sklep internetowy działa szybko. Sam prowadzę takowy, sprzedaję w nim geomembrany oraz folie pehd do zbiorników wodnych. Kiedyś miałem sklep na innym skrypcie, ale obecnie sporo zmieniłem na stronie, działa ona szybciej i zauważam większą konwersję.\nChciałabym zajmować się sprzedażą rękodzieła. Sporo rzeczy mam już nagromadzonych, m.in. robione na drutach i szydełku. Jaka forma sprzedaży byłaby najlepsza w takim przypadku? Zastanawiałam się nad wystawianiem wyrobów na platformie, np. takiej jak ta https://artillo.pl/ . Co sądzicie o takim rozwiązaniu?\nJeżeli chcesz założyć jakiś biznes to może zacznij od takiego https://stimago.pl/partner sklepu internetowego. Myślę, że na początek jest to fajna sprawa bo możesz spróbować swoich sił w prowadzeniu mini biznesu. Później oczywiście możesz otworzyć coś swojego, a takim sklepem dorabiać. Uważam, że jest to świetna opcja i warto z tego korzystać :)\nOczywiście, nawet bardzo dobrym. Sam korzystam z kilku. Ważne jest aby korzystanie ze sklepu było w miarę proste i intuicyjne. Np. często korzystam ze sklepu Faut.\nZobacz ofertę tej drukarni http://unilogo-drukarnia.pl/co-robimy/etykiety/ Może Ci się przydać. Zrób sobie fajne etykiety na produkty.\nja myślałąm o takim biznesie podobnym do https://szatyliturgiczne.istore.pl/pl/c/Kos...planska/2161825 wiem że to niszowa branża, ale mieszkam w częstochowie i tutaj jest spory popyt na tego typu rzeczy - a jakbym miała esklep to ułatwiło by mi jeszcze pracę, co myślicie o takim pomyśle?


Dwa Przepuklina kręgosłupa szyjnego - Stawy rąk i ramion leczenia\nPrzepuklina L5 - S1 - jak to naprawić ? leczenie kręgosłupa w przeglądach Khabarovsk\nLek do wzmacniania spoin Laserowe leczenie przepukliny w kręgosłupie, ból dolnej części pleców i daje prawą flankę jajnika rano ból dolnej części pleców ciąża wcześniejsza data. Ból dolnej części pleców w barze Gimnastyka z osteochondroza szyjnego i piersiowego, bóle stawów, temperatura dziecka objawy guza w odcinku szyjnym kręgosłupa.\nĆwiczenia bóle karku, barków - Maciej Wilkanowski chrupnięcie i dyskomfort w stawie kolanowym\nAfluton dla stawów analogów Jak szybko wyleczyć staw kolanowy, bólu w stawach ramieniowych z powodu stawu skroniowo-żuchwowego Earache. Jak złożyć wspólny wniosek o choroby stawu skroniowo klasyfikacji szczęki, Segment niestabilność C2-C3 kręgosłup szyjny Mydocalmum tabletki z ceną osteochondroza.\nBól szyi ? usuń go TERAZ w 5 minut ! - Marek Purczyński dlaczego ból w dolnej części pleców i pośladków daje dwa Przepuklina kręgosłupa szyjnego\nUraz kręgosłupa szyjnego podczas cesarskie cięcie Kolagen na stawy, W jakim wieku są zmiany stawu biodrowego że takich wspólnych przykurczów. Jak traktować występ płyty kręgosłupa szyjnego Dieta dla ścięgien i stawów, ból po prawej i lewej tylnej kobiet Uzi stawy Nalczyka.\nJak w 5 minut zrzuciłem 3 cm w pasie i wyleczyłem kręgosłup? leczenie kręgosłupa hyperlordosis\nBól w dolnej części pleców jednym punkcie ICD 10 nacina się rany nadgarstkowego kodu, od stopy płasko może Bóle kręgosłupa Kolano ARTROSKOPIA Statystyki. Dlaczego boli żołądek i daje w plecy które mogłyby zranić z prawej strony z tyłu w talii, przerost aspektów stawów międzykręgowych ściągnięty nerw szyjny leczenie Thoracic.\nterapia kręgosłupa szyjnego najlepsze i skuteczne ćwiczenia osteochondrozy dwa Przepuklina kręgosłupa szyjnego\nKoślawe zniekształcenie stawu kolanowego w filmie dziecka Masaż w osteochondroza kręgosłupa w odcinku piersiowym, czy stawów chrzęst dziecka w łonie matki ze względu na ból w dole pleców ćwiczenia. Stopień leczenie osteochondroza doa marca stopień 4-ta kolano, ból przedramienia stawów rąk urządzenie do leczenia tylnej kupna.\n2.1 Niestabilność Kręgosłupa Szyjnego – Obraz Kliniczny cz1 Jeśli dziecko stawów kryzysu\nCzy możliwe jest, aby wziąć kąpiel w osteochondroza piersiowego Siedzę w pracy i bólu pleców, ból w stawach kolanowych w godzinach porannych narośla stawu biodrowego. Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego Typ hip 1, antybiotyki przed chorobami stawów obolałe i opuchnięte stawy palców przyczyny i leczenie.\nĆwiczenie poprawiające funkcjonowanie struktur odcinka szyjnego (ćw. 4359) - Kręgosłup rehabilitacja guzki kolano\nUciążliwe podczas wdechu sportowy z przepukliny międzykręgowej, połamane stawy przepuklina kręgosłupa szyjnego manipulacja. Masaż na osteochondroza szyjnego, piersiowego kup trudno bandaża łokcia, łokieć fizjologia ból pleców pod żebrami biegunki.\nBÓL KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO - TOP 3 ZŁE NAWYKI ! obrzęk nóg w stawach dwa Przepuklina kręgosłupa szyjnego\nPrzepuklina kręgosłupa szyjnego może wpływać na wizji stawy żel KM cena gdzie kupić, bóle karku movalis przeciągając ból brzucha i dolnej części pleców u mężczyzn. Leczenie kolce w stawie barkowym Jeśli ból dając z powrotem do klatki piersiowej, Centrum leczenia kręgosłupa w Saratowie bóle pleców i obrzęk tyłu.\nOperacja kręgosłupa nie zawsze potrzebna dysplazja stawu biodrowego u niemowląt leczonych\nUrządzenia magnetyczne z osteochondroza Efekt leczenia stawów, wspólny z małego palca strajku ręki ból pleców podczas jazdy na zakrętach. Ból pleców mięśniaki Dlaczego ból pleców po masażu i szyi jest normalne, klatki piersiowej i kręgosłupa szyjnego powrót oczyszczalnia.\nDyskopatia kręgosłupa - przyczyny i leczenie - Marek Purczyński ból pleców w górnym kwadrancie czasie ciąży\nSzczelina więzadła krzyżowego przedniego wspólnego leczenia kolana ból po prawej i lewej tylnej kobiet, kłujący ból pleców pod prawym żebrem żółwia Bandaż stawu. Kasztan nalewki przepis na stawach ból szyi z boku, Opinie blokady stawu skokowego 39 tygodni ból pleców mocno.\nUSG stawu w Czelabińsku\nStatki w stawie kolanowym\nŻe boli pod prawą piersią i rąk z powrotem pod żebrami\nWstawiania stawu łokciowego\nJakie witaminy wziąć na ból w stawach\nMaść na ból szyi osteochondroza\nDla Knee Replacement Forum\nObiekty sportowe dla mobilności stawów\nDeformując artroza stawu biodrowego z koksartroza\nLeczenie zaburzeń rdzenia preparatów\nCzerwone plamy wokół stawów\nPoduszka po operacji stawu biodrowego w Woroneżu\nKtóre mogą być widoczne na USG kręgosłupa szyjnego\nDziałka szyjki choroby zwyrodnieniowej dysku\nBól w łokciu w zgięcia i wyprostu Wideo\nŻe takie drobne zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa piersiowego\nKręgosłup piersiowy fibromialgii\nMetoda Ludowa leczeniu przepukliny kręgosłupa\nMasaż urazy rdzenia kręgowego\nJeśli ból dolnej części pleców po lewej stronie\nBól pleców podczas nerwowy\nUrządzenie z choroby zwyrodnieniowej dysku, który jest lepszy\nInwazyjne leczenie stawów biodrowych\nCzy opinie masaż Osteochondroza\nBól podczas snu.\nĆwiczenia dyskopatii degeneracyjnych i nadciśnienia\nŻe boli w lewym boku iz tyłu\nKręgosłup i Joint Clinic Ukraina\nJak zatrzymać ból w odcinku piersiowym kręgosłupa\nDandelion przeciw osteochondroza\nNastolatek skarży się na ból pleców\nPrzepuklina sport kręgosłupa szyjnego\nBól stawów ramienia, a kolanka\nKoszt operacji wymiany stawu biodrowego w Czelabińsku\nBubnovsky koksartroza ćwiczenia biodra\nBól ból szyi i ramion\nZamówić szyny na stawie kolanowym\nStawy o jednym stopniu swobody


"W cieniu Olbrzyma", Jolanta Maria Kaleta | Biblioteka Tajemniczego Wrocławia\n"W cieniu Olbrzyma", Jolanta Maria Kaleta\nAutor recenzji: Grzegorz Pietrzak, sobota, 9 listopada 2013 r.\nDolny Śląsk jest definitywnie najbardziej tajemniczym regionem Polski. Oprócz bogatej historii sprzed kilkuset lat kryje bowiem mroczne sekrety nazistów, do dziś czekające na swoje odkrycie. Pierwsze lata po wojnie stanowiły próby ujarzmienia „dzikiego zachodu” na Ziemiach Odzyskanych. Dopiero po upadku PRL-u temat owego ujarzmiania powrócił na karty prasy i literatury. Doskonałym tego przykładem jest książka „W cieniu Olbrzyma” Jolanty Marii Kalety.\nAkcja powieści toczy się tuż po wojnie, w Jedlinie-Zdroju, w czasie masowych przesiedleń Niemców i Polaków. Do miasteczka przybywa pedagog, Antonina, która po ciężkich okupacyjnych przeżyciach próbuje odnaleźć się w nowych realiach. Wybór Jedliny nie jest dla niej przypadkowy, ma bowiem nadzieję na odnalezienie ojca, zesłanego do obozu koncentracyjnego w Górach Sowich. Spokój leniwego uzdrowiska zakłóca Werwolf, organizacja niemieckich partyzantów walcząca z polską administracją. Byli esesmani i lokalni mieszkańcy starają się za wszelką cenę zatrzeć ślady ogromnego podziemnego kompleksu Riese, kryjącego skarby zrabowane z całej Europy. Losy Antoniny i zdesperowanych nazistów splatają się w niezwykły sposób, tworząc ciekawą intrygę.\nReasumując – przeczytajcie, jeśli lubicie książki przygodowe czytane jednym tchem. Unikajcie jeśli cenicie wysoki realizm i przedkładacie fakty nad akcję.


Jak reagować na nienawiść w sieci? | Stohnij.pl\nJak reagować na nienawiść w sieci?\nJak reagować na nienawiść w sieci? Co robić, kiedy padniesz jej ofiarą? Kto wygrywa w tej walce? W sierpniowym numerze Glamour komentowałem sytuacje związane z hejtem w internecie oraz możliwe reakcje na nie. Poniżej rozwinięcie myśli z czasopisma oraz strategia działania w 3 krokach.\nKażdy z nas chociaż raz w życiu doświadczył nienawiści, zarówno jako ofiara, jak i oprawca. Jednak, co powszechnie wiadomo, okazywanie jej oraz wyładowywanie frustracji na innych, nie jest najlepszą strategią budowania relacji z ludźmi. Dlatego wielokrotnie wolimy stłumić emocje, przykryć je sztucznym uśmiechem, poczekać aż ich temperatura się obniży i doda smaku zemście…\nNiemniej zanim ten moment nadejdzie, często szukamy doraźnego rozwiązania. Oprócz najbardziej efektywnego – wybaczenia, z pomocą przychodzi również internet, gdzie zawsze na wyciągnięcie ręki jest ktoś, komu zupełnie bezinteresownie możemy wyrządzić krzywdę – łatwo, anonimowo, natychmiast. W ten sposób globalna sieć niweluje swoistą niesprawność, jednocześnie dając poczucie, że po drugiej stronie jest jedynie nick, nie zaś żywa osoba. Skutek? Hejt – bezsensowna, wszechobecna na forach internetowych, w komentarzach i mediach społecznościowych nienawiść. Co robić, kiedy padamy jej ofiarą?\nReakcja w 3 krokach\nWiele zależy od kontekstu. Jeśli upubliczniamy swoje przemyślenia, co dotyczy osób oraz firm – na blogu, Facebooku, czy w każdym innym miejscu, poddajemy się weryfikacji, której otwarta forma jest jednym z fundamentów działania internetu. Nie usprawiedliwia to oczywiście łamania podstawowych zasad i braku szacunku dla rozmówców. Jak zatem reagować? Oto 3 proste kroki:\nZdiagnozuj źródło. Kiedy pojawiają się negatywne wypowiedzi, warto najpierw sprawdzić ich podłoże – to czy są to słowa uzasadnionej krytyki pod naszym adresem, czy trolling – celowe wywoływanie kłótni, aby ośmieszyć lub obrazić innych użytkowników, czy zwykły hejt.\nPrzyznaj się, walcz lub uciekaj. Jeżeli przytrafiła nam się niefortunna publikacja, chowanie głowy w piasek nie pomoże. Naprawdę. Przyznanie się do błędu i przeprosiny są więcej niż na miejscu, jak również pokazanie, że merytoryczne komentarze zostały uwzględnione i pomogą nam stać się lepszymi w przyszłości. UWAGA: ten sposób działa również w świecie realnym praktycznie od momentu, gdy człowiek zaczął interesować się czymś więcej niż zaspokajaniem potrzeb biologicznych. Kiedy jednak mamy do czynienia ze zwykłym trollingiem i hejtem, aby się upewnić, że to tego typu sytuacja, możemy chwilę powalczyć o swoje racje. Jednak gdy widzimy, że dyskusja omija sedno zagadnienia i nie wnosi żadnej wartości, ucieczka jest najbardziej racjonalnym rozwiązaniem. Osoby, które chcą wywołać zamieszanie lub wyładować swoje emocje, nie spoczną dopóki będą widziały pogląd, który muszą zwalczać. Ponadto jeżeli dyskusja toczy się w kanale, na który mamy wpływ, blokowanie takich użytkowników jest wręcz obowiązkiem – to jasny sygnał, że dane zachowanie w naszej przestrzeni nie jest tolerowane.\nWeź głęboki oddech, odpuść i zapomnij. Często nie bierzemy pod uwagę tego, że ofiarą nienawiści nie jest tylko osoba, przeciwko której jest ona skierowana, ale również… oprawca, w najlepszym wypadku tracący czas, w innych również nerwy. Nie warto pozwalać, aby podobne konsekwencje spotykały nas, stąd głęboki oddech i świadoma decyzja, aby odpuścić bezproduktywną dyskusję są najlepszymi sposobami, aby pójść dalej i zapomnieć.\nNienawistna walka z nienawiścią w internecie prowadzi tylko do surfowania po fali nienawiści. Dlatego kiedy pojawia się pokusa, by i tu zastosować dobrze znaną nam zasadę: oko za oko, warto przypomnieć sobie słowa, które Sixto Rodriguez przytoczył podczas warszawskiego koncertu:\nHate is too powerful an emotion to waste on someone you really don’t like.\nGlamour hejt internet marka osobista media społecznościowe zarządzanie kryzysowe\nPoprzedni: Nie prześpij szansy na crowdfunding\nNastępny: Muzyczny OFFroad


Starlink Battle for Atlas PS4\n> PS4>Starlink Battle for Atlas PL (nowa)\nStarlink Battle for Atlas PL (nowa)\nPrzygotowana przez firmę Ubisoft gra akcji w klimatach science fiction. Akcja Starlink: Battle for Atlas toczy się w odległej przyszłości, w tytułowym systemie planetarnym pełnym zapierających dech w piersiach, obcych światów.\nDostępne od ręki ()\nWersja językowa gry Polska wersja językowa\nOgraniczenie wiekowe Od 7 lat\nLiczba graczy Jeden/Podzielony ekran\nPrzenieś na PS5™\nBattle for Atlas to kosmiczna gra akcji współpracująca z fizycznymi figurkami statków i pilotów. Produkcję opracowała firma Ubisoft.\nGra toczy się w odległym systemie planetarnym Atlas, pełnym zapierających dech w piersiach obcych światów. Ten region kosmosu staje na skraju zagłady za sprawą inwazji armii maszyn znanych jako Zapomniany Legion. Naszym zadaniem jest powstrzymanie najeźdźców oraz zneutralizowanie ich przywódcy, czyli watażki imieniem Grax.\nStarlink: Battle for Atlas to gra akcji, w której zasiadamy w kokpicie własnoręcznie stworzonego statku. Za jego pomocą walczymy nie tylko w pustce kosmicznej, ale również w atmosferach planet.\nŚwiat gry ma otwartą strukturę i jest dynamiczny, ulegając zmianom na skutek decyzji naszych oraz tych podejmowanych przez sztuczną inteligencję kierującą Zapomnianym Legionem. Jeśli nie wykażemy się sprytem i zaciętością, to roboty szybko opanują cały system.\nTym, co czyni Starlink: Battle for Atlas nietypową produkcją, jest integracja z kupowanymi oddzielnie plastikowymi zabawkami. Zostało to zrealizowane w bardziej skomplikowany sposób niż w konkurencyjnych produkcjach tego typu. Statki są bowiem modularne, co pozwala nam ręcznie wymieniać uzbrojenie, części oraz pilotów, a wszystko to natychmiast zostaje przeniesione do wirtualnego świata.\nMisje w grze są bardzo różne, a rozgrywka zapewnia sporą swobodę taktyczną. Zachęca to do eksperymentowania z kombinacjami zabawek w celu uzyskania zestawów dopasowanych do konkretnych zadań.\nGra może się pochwalić atrakcyjną oprawą graficzną, co jest zasługą tego, że zbudowano ją na silniku Snowdrop, który napędzał Tom Clancy's The Division.\n- ZAGRAJ NA PS5™\nJesteś posiadaczem konsoli PS5™? Zagrasz we wszystkie gry dostępne na PS4™ na swojej konsoli PS5™ bez dodatkowych kosztów. Wystarczy włożyć płytę do napędu i uruchomić grę w kompatybilności wstecznej.\nMARTHA IS DEAD PL...\nUFC 4 PL (nowa)\nPES 2018 Premium...\nTony Hawk’s Pro...\nWorld War Z PL...\nThose Who Remain...\nTroll and I...\nNBA 2K20 (używana)\nChildren of Morta...\nF1 2021 PL (używana)\nNI NO KUNI II...\nDays Gone PL (nowa)\nWatch Dogs Legion...\nFallout 76 PL...\nThe Occupation PL...\nGRID PL (nowa)\n99.8% kupujących poleca tego sprzedawcę\n404 1 z ostatnich 12 miesięcy\nŚrednia z 405 ocen sprzedaży:


Lotto Superliga Cup: Finał był blisko - UKS Dojlidy Białystok\nMarek Badowski zwyciężył w turnieju Lotto Superliga Cup rozgrywanym w niedzielę, w studiu TVP Sport. Tenisista Dojlid Białystok Wang Zeng Yi udział w imprezie zakończył w półfinale, gdzie przegrał z Danielem Górakiem 21:24.\nW ćwierćfinale rywalem Wandżiego był Tomasz Lewandowski. Turniej w Warszawie potwierdził, że kapitan Dojlid ma patent na zawodnika z Rzeszowa. Wandżi kontrolował spotkanie od początku do końca i zwyciężył pewnie 22:16.\nZdecydowanie bardziej ekscytujący przebieg miał półfinałowy pojedynek, w którym Wandżi zmierzył się z Danielem Górakiem. Górak miał już przewagę sześciu punktów, ale Wandżi odrobił straty i nawet wyszedł na prowadzenie 22:20. Wtedy Górak pokazał większą precyzję w pięciu kolejnych akcjach, a mecz zakończył efektownym atakiem backhandowym.


Encore RockMaster OE – tanie i dobre słuchawki - Techap\n1 Zamknięte słuchawki dynamiczne Encore Rock Master OE są dostępne w stosunkowo niskiej cenie. Czy jest ona adekwatna do jakości ?\n2 Zestaw Encore RockMaster OE zawiera:\n3 Jakość wykonania i konstrukcja\nZamknięte słuchawki dynamiczne Encore Rock Master OE są dostępne w stosunkowo niskiej cenie. Czy jest ona adekwatna do jakości ?\n– Konstrukcja nauszna\n– Odczepiany kabel o długości 1 metra\n– Złącze mini jack 3,5 mm\n– Przetworniki dynamiczne 50 mm\n– Impedancja 32 ohm\n– Czułość 107 dB\nZestaw Encore RockMaster OE zawiera:\n– zapasową parę nauszników materiałowych, gdyż standardowo zamontowane są skóropodobne, jednak ja ze względu na wygodę użytkowania wybrałam te drugie\nJak widzicie słuchawki RockMaster OE nie są jakieś specjalnie duże. Jest to model wokółuszny i na prawdę komfortowy. Nie mamy tu typowego kształtu muszli, a prostokąt. Dzięki takiemu kształtowi zmniejszyły się wymiary słuchawek i zdecydowanie łatwiej zabrać je ze sobą w podróż. Fajną opcją jest tu także możliwość wymiany nauszników skórzanych na materiałowe, które mają zdecydowanie lepsze właściwości akustyczne. Pod opaską słuchawek znajduje się, jak domniemam, stalowy pałąk, który umożliwi w awaryjnych sytuacjach dogięcie go w odpowiedni sposób.\nKabel jest obustronnie zakończony wtykiem jack 3.5mm stereo. Ma postać typowej sznurówki, co niweluje możliwość jego wygięcia i uszkodzenia. Wpływa to także pozytywnie na żywotność tego typu otuliny, gdyż unikamy typowych pęknięć w newralgicznych miejscach. Jedne co bym zmieniła to jego długość, gdyż 1m to zdecydowanie za mało jeśli używamy słuchawek w komputerach stacjonarnych.\nJeśli chodzi o dźwięk i jego jakość to zdecydowanie wyróżniają się pozytywnie na tle konkurencji. Bas jest tu nasycony i przyjemny, nastawiony został na siłę uderzenia oraz wydźwięk. Słuchawki grają równo i są zaskakująco neutralne brzmieniowo. Jest to mój faworyt jeśli chodzi o ten pułap cenowy. To bardzo dobry i świetnie wyceniony produkt, za około 199zł otrzymujemy na prawdę solidne wykonanie i niezłą jakość dźwięku. Polecam każdemu lubiącego słuchać muzyki w dobrym formacie. Myślę, że znajdą zastosowanie również u fanatyków dobrych gier.\nOtagowano:Encore Rock Mastersłuchawki\nPoprzedni wpisADATA SC685 – najsmuklejszy zewnętrzny dysk SSD\nNastępny wpisSkanowanie dokumentów za pomocą smartfona – 3 najlepsze aplikacje\nTechap 22 stycznia 2020


wizyt: ogółem 8751207, w listopadzie 35900, dziś 187; on-line: 1591\nDokumentacja techniczna ma być wykonana w terminie do 15 września 2020 r. Z wytycznych do projektowania wynika że dwupasmowa jezdnia będzie mieć szerokość 5 metrów. Po jej obydwu stronach biegnąć będą chodniki o szerokości 1,5 metra. Zarówno jezdnia jak i chodniki mają być wykonane z kostki betonowej. Oświetlenie projektowanych terenów odbywać sie będzie za pomocą opraw ze źródłem światła LED z możliwością redukcji mocy. Projekt ma zapewnić pełną dostępność dla osób niepełnosprawnych i niewidomych. Ulica Jana z Maszewa tak samo jak ul. Księżnej Zofii biegną równolegle do siebie i są prostopadłe do ul. Fryderyka Chopina. Dlatego m.in. dodatkowo w ciągu ulicy F. Chopina ma być zaprojektowany chodnik łączący ulicę Jana z Maszewa z ulicą księżnej Zofii.\nPrzy okazji przypomnę co nieco o historycznej patronce i patronie tych ulic\nWszyscy wiemy, że na starówce w narożu ulic Powstańców Warszawskich i ul. Morskiej znajduje się XV- wieczna gotycka kamienica rycerza i kanclerza Zamku Książąt Pomorskich w czasach kiedy panią darłowskiego zamku była piękna księżna Zofia, ulubiona kuzynka króla Eryka Pomorskiego. Czternastoletnia Zosieńka od razu wpadła w oko królowi Erykowi. Postanowił zająć się jej losem. Dążąc do sojuszu z Polską Eryk swatał ją polskiemu królowi Kazimierzowi Jagiellończykowi. Do ślubu nie doszło z uwagi na ich bliskie pokrewieństwo. Ostatecznie wydał ją za Eryka II księcia wołogoskiego. Huczny ślub odbył się 12 listopada 1451 roku w Darłowie. Tu urodził się 29 maja 1454 r. ich pierworodny syn Bogusław X Wielki. Księżna Zofia to najbarwniejsza i tajemnicza żeńska postać darłowskiego zamku.\nKról Eryk Pomorski zapisał jej w spadku słynne skarby Skandynawii łącznie ze swoją koroną. Niemcy kłamliwie przypisywali jej same wady. Pierwszy, który zdjął z niej odium niemieckiego zakłamania był pomorski literat Zbysław Górecki (1926 - 1991). Poświęcił jej książkę p.t. „Piękna księżna".\nDuch księżnej Zofii - (Biała Dama darłowskiego zamku) zawsze był dobrym i opiekuńczym duchem darłowskiego zamku. Duch tej szlachetnej i mądrej pani dopilnował, aby jej wdowie uposażenie przejęli Polacy 7 marca 1945 r. Biała dama strzegła go przez setki lat i nadal sie nim opiekuje.\nW wysokiej o pięknych rysach i dumnej twarzy blondynce z kręconymi włosami najpiękniejszej z pomorskich księżniczek wówczas już matce kilkorga dzieci zakochał się, rycerz Jan z Maszewa.\nKamienicę kanclerza łączyło z zamkiem odległym o ok. 150 metrów podziemne przejście. Bywało, że podczas dłuższych nieobecności księcia Eryk II, księżna Zofia córka Bogusława IX i Marii księżnej mazowieckiej zapraszała swojego marszałka dworu Jana z Maszewa na kolację...... ze śniadaniem. To podziemne przejście dawniej łączące kochanków i kamienicę Jana z Maszewa uwiecznił Marek Krajewski w znakomitej powieści kryminalnej „Arena szczurów", której akcja rozgrywa się w Darłowie.\nCzyżby los tak chciał aby biegnące obok siebie ulice Księżnej Zofii i Jana z Maszewa zostały na wieki połączone chodnikiem?


Mattress 80x200 PLUS S25 DREAMZONE | JYSK\nDwustronny materac na sprężynach kieszeniowych 266/m² podzielony na 7 stref komfortu, zapewniający wyjątkowe, ergonomicznie prawidłowe podparcie. Wyściełany pianką poliuretanową. Lekko pikowane, wytrzymałe poszycie elastyczne. Wysokość 19 cm, 80x200 cm\nTwardość materaca dobrana pod wagę (70kg). Po pół roku w materacu zrobiło się wklęśnięcie co definitywnie wyklucza ten produkt\nOpinię napisał(a): Adam Miasto: Katowice Wiek: 25-34 Płeć: Mężczyzna


Pociąg wrócił do Buska. Teraz pasażerowie chcą, by kursował częściej | Radio Kielce\nData publikacji: 30.06.2018 15:09\nPo 13 latach przerwy wznowione zostało połączenie kolejowe na trasie Kielce - Busko-Zdrój. W każdy wakacyjny weekend do 2 września będą kursowały dwie pary pociągów Regio dziennie. W drodze do kurortu zatrzymają się wyłącznie na stacji Sitkówka-Nowiny.\nPodróż z Kielc do Buska-Zdroju trwa około 50 minut. Pasażerowie, którzy jako pierwsi skorzystali z połączenia podkreślają, że przywrócenie kursów do kurortu jest bardzo dobrym rozwiązaniem. Dodawali, że podróż przebiegła w komfortowych warunkach. Zwracali również uwagę, że połączenie będzie szczególnie dogodną formą transportu dla kuracjuszy.\nZ Kielc do swoich rodziców przebywających na kuracji przyjechał Paweł Słowik. Jego zdaniem pociąg powinien kursować częściej, nie tylko w weekendy. Jak tłumaczy, turnusy w uzdrowiskach rozpoczynają się i kończą zwykle w poniedziałki. – Dobrze, gdyby pociągi kursowały na tej trasie siedem dni w tygodniu i były użyteczne przede wszystkim dla wszystkich kuracjuszy – zaznaczył Paweł Słowik.\nNiewykluczone, że jeśli połączenia będą się cieszyły dużym zainteresowaniem, to pociągi będą kursowały również w tygodniu. Taką możliwość rozważają władze województwa, które uruchomiły połączenie. Rzecznik PKP Polskich Linii Kolejowych Mirosław Siemienic podkreśla, że trasa została przygotowana tak, by w przyszłości mogła służyć również do całotygodniowych kursów. - Z naszej perspektywy im więcej pociągów będzie kursowało na tej trasie tym lepiej. Niekoniecznie muszą to być tylko kursy weekendowe. Trasa została tak przygotowana, by również w tygodniu mogły na tym odcinku odbywać się regularne kursy – zaznaczył Mirosław Siemieniec.\nUruchomienie wakacyjnych połączeń może okazać się więc wstępem do reaktywacji regularnego ruchu całorocznego, a nawet do przedłużenia linii nr 73 do centrum uzdrowiska. Liczą na to także władze gminy. Burmistrz Waldemar Sikora, który również wziął udział w pierwszym przejeździe ze stolicy województwa, podkreśla, że jest na to duża szansa zważywszy na spore zainteresowanie reaktywowanym połączeniem kolejowym. – Jestem pod wrażeniem, że z pierwszego kursu skorzystało tak dużo osób – podkreślił włodarz miasta.\nPo wyjściu na peron pasażerowie przeszli do podstawionych autobusów. Bezpłatne przejazdy do centrum miasta i uzdrowiska na podstawie biletu kolejowego zapewniły władze miasta. Z okazji przywrócenia połączenia kolejowego w Busku na rynku miasta odbywa się także kulinarny piknik, który prowadzi znany z telewizyjnych programów kucharz Karol Okrasa. Atrakcji nie brakuje również w Parku Zdrojowym. Tam w muszli koncertowej, prezentuje się Kapela Buskowianie i uczestnicy 5. Ogólnopolskiego Przeglądu Chórów Akademickich „Święty Krzyż 2018”.\nPKP Polskie Linie Kolejowe na remont trakcji na nieużywanej dotąd trasie Włoszczowice – Busko-Zdrój przeznaczyły ponad 600 tysięcy złotych. Przy wsparciu samorządu gminy przeprowadzono również prace remontowe na terenie samego dworca. Przywrócono w tym miejscu oznakowanie, w ramach którego pojawiły się m. in. gabloty z rozkładem jazdy. Wyznaczono również obszar dla podróżnych, na którym postawiono wiatę oraz ławki i stojaki na rowery. Władze Buska wyremontowały również ok. 200-metrowy odcinek drogi prowadzący do stacji.\nPrzejazd między Kielcami a Buskiem ma kosztować 6,20 zł. Godziny odjazdów z Kielc to 11.04 i 19.13, a z Buska 12.06 i 20.20.


Skup Aut Siemianowice Śląskie Best - EXTRA CENY 574 796 700 skup samochodów\nSkup samochodów Siemianowice Śląskie\nByliśmy w stanie stworzyć firmę niezwykle profesjonalną po pierwsze dlatego, że latami dążyliśmy do doskonałości, ściśle trzymając się własnej misji. Tak odkup, jak i złomowanie aut w Siemianowicach Śląskich są wykonywane zgodnie z prawem, bardzo sprawnie i za rozsądne pieniądze. Nasi klienci mogą korzystać z wsparcia profesjonalnego zespołu pracowników oraz po prostu w zaledwie kilka godzin pozbywać się wszystkich wozów. Aby sprawdzić jak wygląda złomowanie samochodów w Siemianowicach Śląskich z naszą pomocą wystarczy zwyczajnie skontaktować się z naszymi konsultantami.\nNajlepszy skup samochodów w Siemianowicach Śląskich\nKażdy stary wóz, który mamy w planach spieniężyć w niedalekim czasie, wymaga odpowiedniego naszykowania. Auto przede wszystkim warto porządnie wysprzątać i umyć. W dalszej kolejności będzie trzeba napisać oferty oraz powstawiać je do internetu. Następna kwestia to kontaktowanie się z potencjalnymi nabywcami, negocjowanie ceny a także wieczne ustawianie się na oględziny pojazdu. Najczęściej sprzedaż starego auta może ciągnąć się wiele tygodni, a przecież każde odświeżenie ogłoszenia będzie kosztowało. Dodatkowo po prostu tracimy własny cenny wolny czas, a wszystkiego tego będzie można dość prosto uniknąć, wybierając nasz skup aut w (miasto), jaki zapewnia naprawdę sprawne usługi. Jesteśmy firmą przygotowaną na dowolną ewentualność, jaka odkupuje samochody dowolnych modeli. Nieważne jest to, jaki jest stan samochodu oraz jaki ma aktualnie przebieg. Mamy świetnych pracowników, jacy naprawdę trafnie umieją wycenić konkretny samochód. Do tego skup samochodów w Siemianowicach Śląskich oferuje bardzo niewielkie prowizje, co na pewno spowoduje iż z taką ofertą samochód sprzedaje się w rozsądnej cenie. Realizujemy dodatkowo złomowanie pojazdów w Siemianowicach Śląskich, sprawnie, bezpiecznie oraz zgodnie z przepisami prawa ochrony środowiska. Nasi klienci dostają potwierdzenia zezłomowania, które będą wymagane przez urząd w trakcie wyrejestrowywania pojazdu. Nasi rzeczoznawcy czekają na zgłoszenie od Państwa. Z przyjemnością wytłumaczymy wszelkie wątpliwości, a do tego absolutnie bezpłatnie zajmiemy się przygotowaniem wyceny danego wozu. Poproś o wycenę\nKorzystanie z usług firm trudniących się wykupem samochodu często wydaje nam się niezbyt dobrym wyjściem. W przypadku pojazdów o nieco większej cenie firmy te mogą zapewniać całkiem mało atrakcyjne wyceny. Z jakiego powodu wobec tego ten skup aut w Siemianowicach Śląskich chwali się tak świetnymi wycenami, które są mocno zbliżone do ceny rynkowej pojazdu? Dzieje się tak z dwóch najważniejszych powodów. Pierwszym z nich będzie bardzo mała prowizja. Udało nam się to zrealizować dzięki stałemu dążeniu do zmniejszenia kosztów własnych. Następna kwestia to regularne staranie o pozyskiwanie kolejnych partnerów firmowych. Duży skup samochodów w Siemianowicach Śląskich ma dzisiaj naprawdę mocną sieć, z jakiej wykorzystaniem będzie mógł natychmiast sprzedawać pojazdy. To w związku z tym możemy gwarantować swym klientom tak dobre pieniądze, a i jednocześnie przekazujemy gotówkę do ręki natychmiastowo podczas odbioru samochodu. Opłaca się również w związku z tym, że troszczymy się o wszelkie sprawy formalne. Nasi klienci zawsze będą mogli poczuć się bezpiecznie, bowiem otrzymują umowy zbycia bez żadnego zaniżania wartości na niej. Również kasacja pojazdów w Siemianowicach Śląskich jest z tą ofertą bardzo bezpieczna. W owym przypadku wystawiamy pełne potwierdzenia, bez których byłyby problemy w urzędzie z wyrejestrowaniem pojazdu. Jesteśmy przekonani o tym, iż tak dużo cech sprawi, iż zaufa naszej firmie bardzo dużo ludzi. Dlaczego marnować czas, nerwy oraz pieniądze na nieudane próby sprzedania samochodu, skoro z naszą pomocą można to zrealizować tak szybko i bezproblemowo?\nZłomowanie pojazdów Siemianowice Śląskie


Azoo.pl - Produkty akwarystyczne - Katalog stron Ekostim\nSoftstarty, motovario, przekładnie, falownik, lenze, falowniki, pożyczki, ogloszenia, biuro rachunkowe, styczniki, studia, księgowość, projektowanie ogrodów, klimatyzacja, przeprowadzki, falowniki omron, prace magisterskie, projektowanie wnętrz, reduktory, silniki, kredyty, producent, regulacja napędów, dentysta, uczelnie, psycholog, handel, pisanie prac, prace licencjackie, lodz\nJeśli chciałbyś nabyć ciekawe akcesoria do akwarium, zdecydowanie powinieneś zaznajomić się z produktami wytwarzanymi przez firmę Azoo. Ten znany wytwórca pracuje od końca lat 70-tych. Od tego czasu marka Azoo kojarzona jest z nowoczesnymi technologiami, dzięki którym domowe akwaria i oczka wodne staja się bardzo czarującymi dekoracjami. Jako ciekawostkę warto dodać, że koncern odpowiedzialny jest za sprowadzenie do sprzedaży fluorescencyjnych ryb, które wyhodowane zostały właśnie z myślą o akwariach.\nTytuł: Azoo.pl - Produkty akwarystyczne\nsklep akwarystyczny, akwarystyka, produkty akwarystyczne, artykuły akwarystyczne, sklepy zoologiczne\nFotografia produktowa to niezaprzeczalny element w pełni profesjonalnej reklamy wizualnej, w którą śmiało powinna zainwestować każda firma aby zyskać nowych klientów. Firma Logicolor zna się reklamie i zna się także na fotografii. Połączenie tych dwóch pasji pozwala na ... szczegóły wpisu »\nWszystkie osoby interesujące się akcesoriami, które wykorzystywane są w akwariach słodkowodnych oraz morskich, serdecznie zapraszamy do zaznajomienia się z naszą ofertą. Nasz sklep dostarczy Państwu choćby: pokarmy naturalne, podłoża oraz substraty, literaturę fachową, ... szczegóły wpisu »\nNie wszyscy są osobami kreatywnymi, jak również nie każdy lubi składać życzenia. Jeśli zaliczasz się do grona tego rodzaju osób to zapraszamy do zapoznania się z naszym portalem, na którym można znaleźć wiele ciekawych jak również interesujących pomysłów. Można u nas zn ... szczegóły wpisu »\nKatalog posiada 6376 stron internetowych w 15 kategoriach i 522 podkategoriach. Gości online 56. Stron oczekujących 2.


Sosna wydmowa Pinus contorta Sosna wydmowa Pinus contorta\nIGLAKI -> SOSNY -> Sosna wydmowa « wstecz\nSosna wydmowa - Pinus contorta\nNiektóre odmiany geograficzne rosną krzaczasto z pokrzywionymi pniami do kilku metrów wysokości, inne tworzą prostą strzałę do 35m.\nSosna wydmowa posiada igły żywozielone, grube, krótkie od 3 do 6 cm, często skręcone wzdłuż osi, zebrane w pęczki po 2.\nSzyszki małe, niesymetryczne wielkości 3-7cm.\nDrzewo całkowicie odporne na niskie temperatury, bardzo tolerancyjne na warunki atmosferyczne. Roślina o dużym zasięgu występowania i dużej zmienności wyglądu zależnie od klimatu i wysokości na jakiej występuje.\nSosna szczególnie polecana do uprawy na tereny zdegradowane, u nas zbyt rzadko stosowana.\nSosna wydmowa może rosnąć na słabych glebach o odczynie ph lekko kwaśnym, ale w miejscach słonecznych o dużej wilgotności powietrza.\nSerdecznie zapraszamy do zakupu tej oryginalnej i niezwykle odpornej rośliny!\nRoślina zimozielona w zastosowaniu do rekultywacji.\nSosna spotykana na wysokości od poziomu morza do 3450m n.p.m.\nGatunek niewybredny, zasiedla zarówno bagna i torfowiska na Alasce jak i piaski nadmorskie w Kolumbii Brytyjskiej.\nZbliżony wygląd sadzonek sosny wydmowej


Czym jest SXO i co oznacza dla Twojego biznesu? - #YetizBlog\nSXO —czyli Search Experience Optimization\nPostrzeganie przez użytkowników\nJak to wpłynie na konwersję?\nAudyt SXO — pierwsze podejście\nKorzyści z Search Experience Optimization\nJuż za kilka dni Google wypuści kolejną aktualizację swojej wyszukiwarki, w której skupi się na doświadczeniach użytkownika w interakcji ze stroną internetową. Czynniki UX będą jednym z głównych aspektów branych pod uwagę przy indeksowaniu i pozycjonowaniu stron w wynikach wyszukiwania. Szybkość ładowania strony, tempo interakcji, optymalizacja mobilna — to tylko niektóre z elementów, których znaczenie wzrośnie po czerwcowej aktualizacji. Dlatego warto zapoznać się z terminem SXO i zaplanować odpowiednie działania już dziś.\nRozwinięcie tego skrótu okazuje się być proste w swoim znaczeniu — jest połączeniem działań SEO z praktykami budującymi dobre UX. Działania SEO skupiają się na optymalizacji witryny pod kątem wyszukiwarek i pozycjonowania strony w wynikach wyszukiwania na konkretne zapytania. UX (User Experience) jest zbiorem doświadczeń użytkowników wchodzących we wszelkiego rodzaju interakcję ze stroną i w dużej mierze wpływa na to, czy klient dokona konwersji.\nSXO łączy ze sobą te dwa podejścia i dąży do takiej konfiguracji strony lub serwisu, aby był maksymalnie przyjazny użytkownikom oraz botom indeksującym.\nTo, w jaki sposób użytkownicy postrzegają stronę, ma duży wpływ na ich zachowanie oraz konwersje. Doświadczenie użytkownika na stronie nie jest czymś, co dzieje się samo — jest to efekt procesu projektowego. Odpowiednie rozmieszczenie i hierarchia elementów, przemyślane i uproszczone ścieżki (np. odprawa na lot, zakupy online, rejestracja itd.), kontrast, czytelność fontu, przyjazna nawigacja — wszystko jest zaplanowane.\nDo tego dochodzą jeszcze kwestie techniczne, w których duże znaczenie odgrywa czas. Szybkość wczytywania strony, czy prędkość reakcji na kliknięcie to pierwsze przykłady z brzegu. I nie są wcale tak oczywiste, jak może się wydawać. Jeśli strona nie jest responsywna (nie reaguje na akcje użytkownika) dopóki nie zostanie załadowana pełna zawartość — np. nie zostaną wczytane obrazki oraz skrypty, wpływa to na doświadczenie użytkownika gorzej, niż gdyby czas wczytywania elementów był dłuższy, ale strona reagowałaby na akcje. W drugim przypadku do pełnego wczytania, strona może potrzebować więcej czasu, ale jeśli zanim to nastąpi, umożliwi użytkownikom interakcję z elementami, mamy zdecydowanie lepszą sytuację. To też element SXO.\nOgromne znaczenie ma także responsywny design — czyli taki, który dopasowuje się do rozmiaru ekranu urządzenia.\nProjekt strony musi być zoptymalizowany pod kątem urządzeń mobilnych, które odpowiadają za aż 54,18 % globalnego ruchu w sieci. \nJuż dziś Google niejako promuje strony, które spełniają standardy projektowania i są mobile-friendly, wyświetlając je w wynikach wyszukiwania wyżej od pozostałych. Po czerwcowej aktualizacji ten trend tylko przyspieszy, dlatego warto jak najszybciej przejrzeć swój serwis lub stronę pod tym kątem i wprowadzić poprawki.\nZaplanowanie UX ma ogromny wpływ na zachowanie użytkownika na stronie i realizację założonych celów — tych, z którymi przychodzi oraz tych, które ma osiągnąć strona. Dobrze zaprojektowane ścieżki, czytelne CTA (call to action), proste i konkretne komunikaty, nieagresywne wizualizacje itp. przekładają się na skuteczność i szybkość działań podejmowanych przez odwiedzających. Eliminacja problematycznych miejsc, niejednoznacznych opcji wyboru lub niskokontrastowych obszarów przekłada się na większą efektywność akcji użytkownika i podnosi jakość doświadczenia.\nPozwala to na generowanie większego zaangażowania i zwiększa szanse na konwersję. Można je określać indywidualnie — jako dodanie produktu do koszyka, zapis do newslettera, czy wysłanie zapytania. Strony, które będą wysoko oceniane przez nowy algorytm indeksowania, zyskają przewagę konkurencyjną w wyszukiwarce, co przełoży się na ich potencjał w realizacji założeń biznesowych.\nAudyt SXO to dwutorowa analiza, zakończona zestawem wniosków i rekomendacji, aby zapewnić serwisowi lub stronie, jak najlepsze dopasowanie do potrzeb użytkowników oraz optymalizację SEO. Dzięki audytowi można określić etap ścieżki, w którym użytkownik porzuca daną czynność, a także odszukać przyczynę tego stanu rzeczy. Czy jest to kwestia treści, błędów w projekcie interfejsu, czy też aspekty techniczne poniżej warstwy wizualnej? Znalezienie odpowiedzi jest kluczowe dla planowania działań i optymalizacji konwersji.\nPodczas audytu weryfikujemy różne aspekty UX oraz SEO, m.in.:\nGłówną korzyścią wynikającą z dobrze wykonanej optymalizacji strony, jest pozyskanie większego ruchu z organicznych wyników wyszukiwania. To wartościowi i konwertujący użytkownicy, którzy trafiają na stronę poszukując konkretnej frazy, a więc zorientowani na szukanie rozwiązań, jakie strona może oferować. Dlatego dobrze zaprojektowana i responsywna strona będzie przez nich znacznie lepiej postrzegana, co ułatwi im również realizację określonych zadań.\nSamodzielna realizacja audytu, opracowanie go i wdrożenie wniosków mogą być jednak trudne do zrealizowania, jeśli w firmie nie ma odpowiedniego zestawu kompetencji wśród pracowników. W takiej sytuacji warto sięgnąć po pomoc na zewnątrz i skorzystać z pomocy agencji, która posiada już doświadczenie w optymalizacji konwersji. Pozwoli to na szybszą i głębszą analizę SXO, a także zastosowanie rozwiązań i narzędzi, które pozwolą na precyzyjne i efektywne działania oraz ich późniejsze monitorowanie i stała optymalizację.\nZastanawiasz się nad wprowadzeniem założeń SXO? Nie wiesz czy to rozwiązanie dla Ciebie? Zostaw do siebie kontakt:


#DzienSzpilek – Świetlica Środowiskowa\nStrona startowa»Aktualności»#DzienSzpilek – Świetlica Środowiskowa\nChętnie uczestniczymy w akcjach dzięki którym możemy wspomóc tych którzy potrzebują wsparcia. Tak też jest i dzisiaj. Na czele z Panią Dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, wychowawczynie ze Świetlicy Środowiskowej wraz z wychowankami placówki oraz uczestniczkami projektu pn.”Rozwój usług społecznych na terenie Zawiercia-etap II” wzięły udział w akcji charytatywnej #Dzień Szpilek. Akcja ta ma wspomóc finansowo małych pacjentów Kliniki Onkologicznej Przylądek Nadziei. W ramach akcji należy w dniu 25 września , zrobić zdjęcie szpilkom, opublikować je na facebooku z hashtagiem #DzienSzpilkiem. Każde udostępnione zdjęcie wspomoże finansowo Fundację Na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową.


A SOS: WAŻNE JAK KOŃCZYSZ… | Lokalna piłka\n23 lis 2021 | Seniorzy |\nDrużyna Łazowianki przeżyła dwa trudne momenty w tej rundzie, ale jednocześnie zaliczyła dwie serie zwycięstw, gdzie drugą z nich wstrzymała końcówka rundy jesiennej. Ostatnie spotkanie XIV kolejki było szansą dla Jedności na odniesienie trzeciego zwycięstwa w roli gospodarza w tej rundzie i złapanie kontaktu z miejscami XIII-X, natomiast dla gości po ciekawym wyniku pomiędzy Sarnowem, a Piaskami zmniejszeniem dystansu do miejsc na pudle.\nJuż w pierwszej akcji Nowak przeszedł kolejnych zawodników Jedności, ale jego uderzenie minęło spojenie. Pięć minut później Rzyska przymierzył z 16 metra, ale Marcin Droździk zachował czujność. 180 sekund później mogło być 0:1, ponieważ po rogu goście ostemplowali słupek, a dobitka Nowaka minęła bramkę. Co się odwlecze… W 21 minucie Hubert Maciążek na własnej połowie dojrzał Dominika Nowaka i idealnie go obsłużył, a ten po zabraniu się z piłką umieścił ją w sieci. Kolejna ciekawa akcja to efekt podania pod linię końcową boiska piłki do grającego trenera Adriana Piżucha, który odważnie wszedł w pole karne i postanowił skierować ją po ziemi ku długiemu słupkowi, jednak nikt nie zamknął tego podania. W 35 minucie piłkę z około 35 metrów postanowił uderzyć bezpośrednio z wolnego Krzysztof Doliński, jednak Droździk wyczekał ten strzał i przeniósł futbolówkę piąstką na róg. W 44 minucie wynik brzmiał 0:2, a bramkę sprokurowało złe podanie w środku pola, gdzie uruchomiony młodszy z braci Piżuchów zabrał się przed pole karne i założył siatkę bramkarzowi. Ten wynik nie oznaczał spokoju, ponieważ chwilę później po serii błędów golkiper z Łaz musiał zapuścić się przed pole karne, przez co gospodarze szukali strzału z dystansu, ale Stanisławek wybił piłkę sprzed linii.\nDruga połowa rozpoczęła się od kolejnej szansy Adriana Piżucha, ale tym razem górą był Górczyński. Gospodarze nie chcieli się jednak poddawać i w 57 minucie Droździk nie miał szans, aby dojść do piłki, przez co przejął ją Doliński, który powinien skierować ją do siatki, ale zdecydowanie przestrzelił. W 57 minucie było po spotkaniu, ponieważ Łukasz Piżuch przeszedł bocznego obrońcę i choć jego strzał sparował jeszcze Górczyński to przy dobitce młodszego Piżucha był bez szans. Po godzinie gry dwie idealne wystawy miał Łuszczyński, ale w obu przypadkach na jego drodze stanął torman ze Strzyżowic. Przy wyniku 0:3 gra stała się mocno szarpana i zaczęło brakować dokładności w boiskowych poczynaniach. Kibiców mogła jeszcze jedynie rozpalić próba przysłowiowego “wejścia smoka” Kurka, który po podaniu Nowaka z lewej do prawej uderzał z pierwszej, ale w poprzeczkę.\nMiędzy innymi w wyniku rezultatów z ostatniej kolejki, tabela sosnowieckiej “Serie A” stała się jeszcze bardziej płaska i są w niej zespoły, które nie powiedziały ostatniego słowa w walce o awans, zwłaszcza, że w kuluarach mówi się o włączeniu poważnego sponsora w funkcjonowanie jednego z pretendentów do awansu. Natomiast w przypadku braku finansów, kluby opierające się głównie na “stranieri” mogą przysłowiowo zderzyć się “z ligową ścianą i rzeczywistością.”\nJEDNOŚĆ STRZYŻOWICE – ŁAZOWIANKA ŁAZY 0:3 (0:2)\nNowak 21, Piżuch 44, 57\nLKS: Górczyński- Doliński (75. Zarębski), Szymański, Grądzki, Just- Hoszek, Cygan, Krzywka (77. Błaszczak), Baszczok- Latko, Rzyska\nMKS: Droździk- Wilk, Białek P., Maciążek (47. Pająk), Stanisławek- Piżuch A., Łuszczyński, Płoszański, Piżuch Ł., Gołda (75. Kurek)- Nowak (82. Tessmer)\nPoprzedni4 LO: SEBASTIAN STEMPLEWSKI NOWYM TRENEREM GÓRNIKA 09 MYSŁOWICE\nNastępnyOPM – OPINIE POMECZOWE #90\nB SOS: AWANS STRAŻAKA NOWA WIEŚ DO A KLASY\nIV: DAMIAN NOWAK NOWYM TRENEREM ODRY WODZISŁAW


Internetowy sklep z żelkami - Auto Moc\nHome » Korporacje » Hurtownie » Internetowy sklep z żelkami\nW naszym internetowym sklepie spożywczym znajdą Państwo między innymi liczne słodycze, które pochodzą od znanych producentów. Oferujemy między innymi czekoladę, a także żelki. Sklep Aber jest bardzo popularny wśród klientów i cieszy się dużym uznaniem nie tylko z uwagi na szeroką ofertę, ale także na przystępne ceny. Rezygnacja ze standardowego modelu sprzedaży umożliwiła nam ograniczenie wydatków związanych z utrzymaniem stacjonarnych punktów sprzedaży. Internetowa sprzedaż jest też bardzo wygodna, ponieważ nie muszą Państwo ruszać się z domu, aby zamówić słodycze takie jak żelki. Sklep Aber gwarantuje wygodną i szybką dostawę.\n2019-06-27|Kategoria: Korporacje / Hurtownie


Oryginalny dekielek Voigtlander o średnicy 62 mm stanowi doskonałe zabezpieczenie przedniej soczewki obiektywu przed niepożądanymi sytuacjami, chroniąc ją przed zarysowaniami, zabrudzeniami i kurzem.\nStanowi niezastąpione akcesorium podczas podróży oraz przechowywania obiektywu. Specjalnie zaprojektowane uchwyty pozwalają szybko założyć lub zdjąć go z frontu obiektywu, bez konieczności demontażu osłony przeciwsłonecznej.\nDekielek zaprojektowany został do współpracy z obiektywami marki Voigtlander, ale z powodzeniem możesz użyć go do ochrony innych obiektywów o takiej samej średnicy filtra.\nmodel: dekielek Voigtlander do obiektywu - 62 mm\nśrednica obiektywu: 62 mm\nwymiary: 1,0 x ⌀6,4 cm


Euro 2020 - Page 10 - PO GODZINACH - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nTo tak w odniesieniu do gry w piłkę i aktrostwa\n12 minut temu, ps1974 napisał(-a):\nJa, będąc w opozycji do słów Mattiego, uważam że każdy facet powinien stawiać sobie cele, które konsekwentnie realizuje,\nPrawda, zgadzam się, ale dodam też od siebie, że każdy prawdziwy facet ma głęboko w d*pie poglądy innych osób, które zaczynają się od frazy: "każdy prawdziwy facet..." Dawno temu już wypowiedziano się na ten temat w zdaniu :"Psy szczekają a karawana idzie dalej'"\n17 minut temu, souls_hunter napisał(-a):\nkażdy prawdziwy facet ma głęboko w d*pie poglądy innych osób, które zaczynają się od frazy: "każdy prawdziwy facet..." Dawno temu już wypowiedziano się na ten temat w zdaniu :"Psy szczekają a karawana idzie dalej'"\nAaa... to oczywiste :-). Pisałem troszkę off-topowo.\nTeraz, Matti napisał(-a):\nA gdzie napisałem cokolwiek o fanatyzmie?\nOK, nie było o fanatyzmie. Ale Kolega twierdzi, że skoro PN jest najpopularniejszą dyscypliną, to ktoś się nią niezainteresowany jest jakimś odmieńcem? I Kolega ma o tym decydować?\nPanowie, zejdźcie może na właściwy temat, bo Wasze dywagacje stają się już ciężkostrawne...\nTo ile optymalnie Hiszpanie wklepią "reprezentacji" bramek by z jednej strony zbytnio się nie zmęczyć a z drugiej mieć zapas by spać spokojnie i grać z tymi, z którymi chcą grać na kolejnym etapie?\nWyprzedaże telewizorów ruszyły już rano :) . Skąd wiedzieli jaki będzie wynik Szwecja-Słowacja sam nie wiem? To mi pachnie jakimś poważnym spiskiem. Tylko nie wiem czy dystrybutorzy RTV dali w łapę Szwedom by wygrali, Słowakom by przegrali czy też sędziemu? Dojście przez VAR jest chyba najbezpieczniejsze?\nWersja optymistyczna w naszej grupie: remisujemy z Hiszpanią i Szwecją, Hiszpania wygrywa ze Słowacją i wakacje\nWczoraj w Antyradio Ostrowski opowiedział takiego suchara:\n"- Podobno mecz z Hiszpanią się nie odbędzie.\n- Polacy nie trafili do bramki na lotnisku"\nKomentarze na YT na żywo w trakcie konferencji Sousy to MEGA dawka humoru. Podobnie, jak wypowiedzi selekcjonera.\nNp.: "Pierwsze dwie minuty będą bardzo wyrównane. Potem Hiszpanie skończą poprawiać spodenki i się zacznie".\n5 godzin temu, goral_ napisał(-a):\nHeh, wiedziałem, że włożę kij w mrowisko 🙂 Nie, nie mi o tym decydować, nie zamierzam nikogo dzielić, mam takie zdanie a nie inne, szanuję Twoje i inne odmienne i tego samego wymagam. Dziwne, tylko, że takie święte oburzenie wynikło z tego, panowie i panie trochę luzu Nie było moją intencją wywoływania antagonizmów, jeśli tak to odebraliście, to szczerze przepraszam.\nZ tego co pamiętam to husaria służyła do rozwalcowania przeciwnika na różowo i ze szlaczkiem np. pod Kłuszynem albo innym Kircholmem. W obronie to bardzo słabo wyglądało.\nHiszpanie nie mają wielkiego wyboru. Jeżeli nie chcą się zdać na przymus wygrania ostatniego meczu + łut szczęścia to dołożą jutro do pieca.\nFajnie jest posłuchać ekspertów w TV albo w Internecie.\n"Niestety, będziemy grali z drużyną, która lubi grać w piłkę i cieszy się grą".\nDo tego robi to dobrze i poza tym jest drużyną, a nie zbieraniną z łapanki.\nSpoko, nie masz za co przepraszać. Twoja opinia nie spowodowała tego, żebym się poczuł mniej męski, po prostu zdziwiłem się. Myślę, że inne cechy decydują. Pozdrawiam.\n5:0 i po Euro !!!\nWęgrzy prowadzą 1:0 z mistrzami świata. Może przegrają, nie wiem - ale jak pięknie walczą. Piłka jest jednak magiczna.\nPiękny jest ten stadion, skąpany w słońcu, wypełniony kibicami. Jeszcze realizator potrafi to podkreślać odpowiednimi ujęciami. Genialna atmosfera, świetne widowisko. Jako jeden z niewielu meczów ma ten klimat, to coś, że czuć magię wielkiego turnieju. Kiedyś to był standard, teraz występuje coraz rzadziej niestety.\nZa kilka godzin mecz o wszystko:\n28 minut temu, goral_ napisał(-a):\nObawiam się, że spora część kadry uznałaby to za nagrodę.\nNo Panie, te Niemce to umią\nNiemcy to rasiści i znowu to pokazują. Stosują przemoc fizyczną i psychiczną wobec Afro-Portugalczyków. Bez cienia litości eksploatują również Afro-Niemców.\nNiemiecka Legion Entrangere😁\nNo i to byl dobry mecz! Zobaczymy co bedzie dalej w grupie smierci.


Gospodarstwa domowe mogą teraz odwiedzać centra recyklingu częściej niż raz w tygodniu | Praca, mieszkanie, nauka, ogłoszenia :: Polonia, Polacy w Southampton/ Anglia/ Wielka Brytania\nStart Southampton Gospodarstwa domowe mogą teraz odwiedzać centra recyklingu częściej niż raz w tygodniu\nGospodarstwa domowe mogą teraz odwiedzać centra recyklingu częściej niż raz w tygodniu\nRada hrabstwa zniosła jedno z ograniczeń nałożonych na osoby korzystające z centrów recyklingu odpadów domowych w całym Hampshire.\nOsoby wyrzucające odpady ogrodowe, śmieci z gospodarstw domowych i inne przedmioty mogą teraz odwiedzać punkt częściej niż raz w tygodniu. Limit był jednym z kilku środków nałożonych przez Radę Hrabstwa Hampshire, gdy obiekty zostały ponownie otwarte po pierwszym lockdownie w zeszłym roku.\nDystans społeczny spowodował, że rezerwacje ograniczono do jednego miejsca na gospodarstwo domowe na tydzień, aby ograniczyć liczbę pojazdów odwiedzających każdy punkt w dowolnym momencie.\nRob Humby, zastępca przewodniczącego rady i główny członek wykonawczy ds. gospodarki, transportu i środowiska, potwierdził, że ograniczenie zostało zniesione. Powiedział: „Z przyjemnością potwierdzam, że od 4 października mieszkańcy nie będą już ograniczać się do jednej wizyty tygodniowo.” „Chociaż wymóg rezerwacji wizyt przez Internet będzie obowiązywał przynajmniej przez jakiś czas, mieszkańcy będą mogli rezerwować wizyty zgodnie ze swoimi potrzebami.\n„Prosiłbym mieszkańców, aby jak najlepiej wykorzystali każdą wizytę i oddzielili przedmioty do recyklingu, aby pomóc nam zmniejszyć ilość odpadów, które muszą zostać usunięte.”\nPoprzedniNawet 12 tys. kobiet w UK żyje z niezdiagnozowanym rakiem piersi\nNastępnyDo Wielkiej Brytanii powrócą wysokie temperatury