Odkrywając minimalizm · Orest Tabaka · Instytut Obywatelski\nInstytut ObywatelskiLupa InstytutuOdkrywając minimalizm\nOrest Tabaka, 18.07.2013\nNadmiar przedmiotów w wielu przypadkach nas ogranicza. Staje się garbem, a nie wsparciem\nOrest Tabaka\tminimalista, podróżnik, konsultant i animator artystyczny\nNadmiar przedmiotów w wielu przypadkach nas ogranicza. Staje się garbem, a nie wsparciem – mówi Orest Tabaka w rozmowie z Janem Gmurczykiem\nJan Gmurczyk: Jesteś minimalistą. Co to znaczy?\nOrest Tabaka: Minimalizm polega na tym, aby zredukować ilość posiadanych rzeczy do takiej, która wspiera nasz styl życia, a nie obciąża. Przykładowo, zamiast całej szafy ubrań, z których i tak w większości nie korzystamy, mamy tylko te naprawdę nam potrzebne. W moim wypadku to dwie pary spodni, dwie bluzy, trzy koszulki i garść bielizny.\nAle minimalizm nie musi kończyć się na przedmiotach. U mnie rozciąga się także na obowiązki i zadania. Zakupy spożywcze robię raz w tygodniu. Podejmuję tylko te projekty i zlecenia, które są ciekawe i dają mi najwięcej korzyści, zarówno finansowych, jak i frajdy. W ten sposób pozostaje mi bardzo dużo czasu i energii na kontakt z bliskimi, spotkania z różnymi ludźmi oraz ciekawe aktywności, np. wyjazdy, hobby, bieganie. Jestem we współczesnym świecie jedną z tych nielicznych osób, która ma nadmiar czasu do zagospodarowania na sprawy i osoby ważne. To właśnie daje minimalizm.\nRzeczy zewnętrzne nas zniewalają, ograniczają?\nW dużej mierze tak. Po pierwsze, zakup każdej rzeczy wiąże się z wydatkiem pieniędzy, a te wpierw trzeba zarobić, często poświęcając wiele godzin na nielubianą pracę. W efekcie męczymy się i stajemy swego rodzaju niewolnikami. Po drugie, wydatki w większości stawiają nas przed dylematami w stylu „zakup nowego telewizora albo wyjazd na rodzinne wakacje”. Po trzecie, mając wiele rzeczy w domu – nierzadko w ogóle nieużywanych – zmniejszamy własną mobilność. Trudniej się przeprowadzić lub gdzieś wyjechać. Mało tego, cały ten stos rzeczy pochłania mnóstwo energii fizycznej i psychicznej na utrzymanie wszystkiego w jakimś ładzie. Nadmiar przedmiotów w wielu przypadkach nas ogranicza. Staje się garbem, a nie wsparciem.\nKiedy zdecydowałeś się zostać minimalistą? Był jakiś moment przełomowy, czy może już od najmłodszych lat wiedziałeś, że w życiu niewiele potrzeba do szczęścia?\nZ twierdzeniem, że w życiu niewiele do szczęścia potrzeba, różnie bywa. Jeśli mówimy o przedmiotach, to faktycznie tak jest, ale już bez aktywności, wyjazdów i bliskości ważnych osób ciężko mówić o szczęściu.\nW moim sposobie myślenia moment na małą rewolucję przyszedł trzy albo cztery lata temu, po lekturze pewnego wpisu na zagranicznym blogu i książce „The Power of Less” autorstwa Leo Babauta. Wtedy wpadł mi do głowy pomysł radykalnego uporządkowania moich rzeczy. Uznałem, że absolutnie wszystko wyrzucam i dopiero potem wybieram to, co aktualnie używam i w najbliższej przyszłości będzie mi potrzebne. Została garść ubrań, dokumenty, telefon, aparat, laptop i kilka drobniejszy rzeczy. Reszta automatycznie musiała zniknąć.\nCzym się zajmujesz zawodowo i jak dużo pracujesz?\nCiężko mówić tu o zawodzie, bo robię różne rzeczy, za które mi płacą: fotografuję, angażuję się w animacje artystyczne, uczestniczę w roli konsultanta w akcjach wspierających rozwój ludzi i biznesu. Rocznie takich dni jest od kilkunastu do kilkudziesięciu. W bieżącym roku było ich ok. czterdzieści. Nie mówiłbym tu jednak o pracy. To wszystko są zajęcia, które często podejmuję nawet, gdy nie ma mowy o pieniądzach.\nA jak wygląda Twój typowy dzień? Czy w ogóle „typowe dni” się w Twoim życiu zdarzają?\nFaktycznie, ciężko mówić o typowych dniach, ale mogę je dla uproszczenia podzielić na te „w domu”, „w podróży” i „zadaniowe”. Dni w domu wyglądają tak, że budzik nie istnieje. Dopiero po godzinie 12 czy 14 wybieram się z kimś bliskim na spacer. Po obiedzie przychodzi czas na różne zajęcia, czy to sportowe, jak rower i bieganie, czy artystyczne. Chodzę na szczudłach, trochę tańczyłem, liznąłem też zajęć teatralnych. Dzień kończę w bliskim gronie, zwlekając z pójściem spać do godzin mocno nieprzyzwoitych.\nDni podróżnicze to eskapady w różne zakątki Ziemi. Chcę być w wielu miejscach, zobaczyć dużo, poczuć atmosferę okolicy. Z kolei dni zadaniowe to maraton z niedosypianiem i niedojadaniem, zarówno gdy realizuję zlecenia i projekty, jak i misje, które sam sobie stawiam. Wtedy budzik wyrywa mnie wcześnie rano z łóżka, jem szybkie śniadanie, wsiadam w pociąg lub auto i „należę” w stu procentach do osoby, która mnie „zatrudniła”. Często działam konsultacyjnie lub artystycznie przez kilkanaście godzin bez wytchnienia.\nBardzo dbam przy tym o to, by przeplatać te różne rodzaje dni. Po dwóch lub trzech bardzo aktywnych dobach nadchodzi dzień totalnego luzu. Co jakiś czas podejmuję także krótszy lub dłuższy wyjazd dla złapania świeżości i nowej perspektywy. Ale między tym wszystkim zawsze jest czas na osoby mi bliskie.\nCzy coś Cię dziwi w podejściu do życia, które wyznają inni ludzie?\nCzęsto u innych dziwi mnie zbyt duża pokora. Mówię tu o pokorze typu „tak już musi być, tak ten świat działa”. To bardzo smutne podejście. Szczególnie, gdy ktoś jest zdrowy na ciele i umyśle, a sam odrzuca wiele możliwości, jakie świat mu oferuje.\nJestem zwolennikiem szukania sposobu, jak zdobyć od życia to, czego chcę. Choć nie zawsze mi się to udaje, w wielu przypadkach odnoszę sukces. Stąd też tak bardzo lgnę do osób niepokornych, ludzi czynu i tych, co chcą znaleźć receptę na zmianę w swoim życiu.\nW naszym społeczeństwie ciągle do czegoś dążymy, coś planujemy. Czy nie jest przypadkiem tak, że żyjemy przez to za bardzo w przyszłości, a za mało w teraźniejszości?\nDokładnie! Dodam do tego, że wciąż zbyt wiele osób żyje w przeszłości, rozpamiętując to, co było. Obydwa podejścia zabijają radość z życia tu i teraz. Oczywiście, warto pamiętać o przeszłych radościach i lekcjach z niepowodzeń, ale idealne połączenie to życie na styku teraźniejszości i przyszłości. Żyć dzisiaj, a jednocześnie szturchać życie tak, aby w niedalekiej przyszłości ułożyło się ono po naszej myśli.\nTo nie musi oczywiście oznaczać, że ostatecznie ułoży się tak, jak chcemy. Życie potrafi mile zaskakiwać i obdarowywać nas „prezentami” w postaci różnych ciekawych ścieżek i okazji, jak również stawiać na naszej drodze osoby, które w pozytywny sposób wywracają nasz świat do góry nogami. Na to też warto być przygotowanym.\nLada chwila święta Bożego Narodzenia, przez wielu kojarzone przede wszystkim z prezentami. A Tobie z czym się kojarzą?\nW dużej mierze z przykrym obowiązkiem. Z przymusem ich przygotowania, obkupienia się w prezenty i wizytami rodzinnymi, na które często nie mamy ochoty. Chyba za dużo w tym „musimy”, a za mało faktycznie „chcemy”. Sam od kilku lat uciekam od tego całego gwaru. Spędzam końcówkę grudnia tak, jak ja chcę – czy to za granicą, czy na długim spacerze, obserwując w Wigilię opustoszałe rynki miast. I tylko wśród osób, z którymi chcę być.\nPrezenty, zwłaszcza te drogie i sztampowe, to substytut naszego oddania drugiej osobie. Zamiast dawać prezent fizyczny i szykować kilogramy jedzenia, lepiej upiec ciasto, złapać butelkę dobrego wina, paczkę kawy i odwiedzić naszych bliskich. Wówczas możemy nacieszyć się tym, że są z nami. Porozmawiać o tym, co słychać u nas, a nie w polityce, gospodarce czy u celebrytów ze szklanego ekranu.\nZamiast przywiązywać się do stołu, objadać i udawać radość z nietrafionego prezentu, warto wspólnie wyjść na spacer, ulepić bałwana albo wyjechać na wycieczkę. Wiem, że sporo osób jest już tego świadoma, ale wciąż zbyt wielu ludzi spala się w wirze przygotowań do świąt i czyści swoje kieszenie myśląc, że rzeczami i zastawionym stołem zastąpią głęboki kontakt z drugim człowiekiem.\n*Orest Tabaka – minimalista, podróżnik, konsultant i animator artystyczny.\nTekst opublikowany w Lupie Instytutu “Co jest w życiu najważniejsze?” w grudniu 2012 r.


Copa Libertadores - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: Copa Libertadores\nEuropa górą, Real z prezentem na święta\nFoto: Helios de la Rubia W sobotę Real Madryt pewnie zwyciężył w finale Klubowych Mistrzostw Świata, ze zdobywcą Copa Libertadores, San Lorenzo. Tym samym Królewscy zakończyli mijający rok, najlepiej jak mogli, zdobywając trofeum. Był to czwarty triu...\nPrzepiękne okienko Elano (wideo)\nWczoraj niezwykle ważną, jak i niezwykle efektowną bramkę zdobył dla swojej drużyny Elano. Jego Gremio Porto Alegre wygrało z LDU Quito 1-0. W pierwszym meczu tych drużyn padł również taki wynik, jednak dla zespołu z Ekwadoru. Awans do fazy grupowej...\nGranatowy huragan  Lanus w swoim spotkaniu o "być albo nie być" w Copa Libertadores podejmował na Fortalezie trzykrotnego zwycięzcę CL Olimpię Asuncion . Po pierwszych czterech kolejkach Granatowi zajmowali pierwsze miejsce w grupie 2 z doro...\nNoc z Neymarem\nTo była noc! Lyon po karnych przegrał z APOELem, Messi strzelił 5 goli, Neymar zaliczył hat-trick a Fluminense na Bombonerze przerwali Boca serię 36 meczów bez porażki! Pucharowa środa jak zwykle świętem futbolu! O porażce Lyonu zapewne opowiedzą spe...\nSantos do tej pory kojarzył się jako ekipa nie mająca szczęścia do goli. Penarol Montevideo wręcz przeciwnie, niemal wszystko co kopali w kierunku bramki rywala wpadało mu do siatki. Aż przyszedł finał i się koło fortuny przesunęło. Penarol zmarnował...\nWszystkie cztery brazylijskie kluby grające wczoraj w 1/8 Copa Libertadores przegrały swoje mecze. Wszystkie odpadły. Po latach dominacji Brazylijczyków w Pucharze Wyzwolicieli, wreszcie otworzyła się droga dla innych. Nowych? Raczej nie. Cruzeiro po...\n(video) Niewiarygodnie chamski faul\nDo tego karygodnego zdarzenia doszło podczas meczu Copa Libertadores między Penarolem a Quito. W pewnym momencie obrońca gospodarzy Dario Rodriguez zrobił napastnikowi gości Hernanowi Barcosowi coś... coś... Tego się nawet nie da opowiedzieć. Dożywot...\nPlaneta Argentyna: Tak czy owak Argentyńczycy\nVelez Sarsfield przegrał u siebie z Universidadem Catolica 3-4. Mecz zaczął się kiepsko (1. minuta, 0-1). Lecz jeszcze do przerwy Ortiz, Fernandez i Papa przywrócili sprawom właściwy bieg: 3-1 dla miejscowych. Przełomowym momentem okazała się 52. min...\nGremio aż miło\nTo był popis! Gremio Porto Alegre nie dali szans Oriente Petrolero w pierwszym meczu Copa Libertadores. Kapitalny Carlos Alberto przypomniał, że lata temu, będąc nastolatkiem, wpadł w oko Jose Mourinho po tym jak Porto wygrało potrójną koronę w 2003...\nCopa pięknie się zaczyna\nTydzień temu wielki mecz Fluminense - Argentinos. We wtorek, co było do przewidzenia, efektowne zwycięstwo Velezu Sarsfield z FC Caracas (piękne gole Maxi Moraleza - za którym coraz częściej oglądają się brazylijskie kluby - i Ramireza). Velez na 53...\nBolatti zagrał, ale Interu nie uratował\nMario Bolatti miał wczoraj (dzisiaj naszego czasu) nie zagrać. Wystąpił jednak od pierwszej minuty. I słusznie, bo to jego gol dał Interowi prowadzenie (79. min.). Jego solidny wzrost przydał się przy centrze z rzutu rożnego Andresa D'Alessandro. Sęk...\nCopa Libertadores: Argentyńczycy na ławie!\nDziś Internacional Porto Alegre gra wyjazdowy mecz z Emelec Guyaquil z Ekwadoru. Wydarzenie dnia: Bolatti i Cavenaghi na ławie! Argentyńczycy, zdaniem trenera Celso Rotha, nie złapali jeszcze rytmu gry. Trener " colorado " uważa, że piłkarze są z dru...\nNuda kontra emocje\nDzień mam dziś kompletnie spaprany. Wczoraj o 21.00 zacząłem meczem Portugalii z Argentyną, potem ciągnąłem ten argentyński festiwal meczem Argentyna - Urugwaj i dzięki cudom techniki i bogactwie internetu dobiłem się Fluminense - Argentinos. O pierw...\nPoprzedni rok okazał się klapą. W Copa Libertadores odpadli szybko (1/8 finału). 3. miejsce w lidze to również wynik poniżej oczekiwań. Dziś (czasu polskiego) dobili się przegrywając 0-2 z kolumbijską Tolimą w rewanżowym meczu rundy eliminacyjnej Cop...\nInter najlepszy w Ameryce\n3-2 w rewanżu na Beira-Rio Inter zwyciężył Chivas Guadalajara. Znów decydującego gola strzelił super-rezerwowy Giuliano. Sandro w tym meczu zagrał ostatni raz w barwach Internacionalu. Świetnie grał Guiniazu, wreszcie dobrze Sobis, którego niemiłosie...\nInter bliżej pucharu\nTrudno się otrząsnąć z tych meksykańskich meczów. Trzecia nad ranem to nieludzka pora na rozgrywanie meczów. Chociaż, w brazylijskiej telwizorni widziałem zimą reportaż z Cariocao, gdzie drużyny grały mecz o 8.00! Przy czym drużyna gości na nogach by...\nInternacional w finale Copa Libertadores!\nInter przegrał, lecz awansował do finału Copa Libertadores. I to mimo sabotażu ze strony swojego bramkarza - Renana! Na Morumbi było 2-1 dla Sao Paulo ale i tak awansował Inter, który pierwszy mecz wygrał 1-0. Inter do 32. minuty gry realizował wzor...\nNajlepsze blogi: Copa Libertadores


Strony związane z hasłem: lampa - strona 1 - Darmowy, moderowany katalog stron - LinkiSEO.com - Bądź widoczny w sieci!\nSklep ilampa.pl chce Państwu szeroki arsenał lamp oraz akcesoriów oświetleniowych. W naszej ofercie wyszperać można zarówno świetlówki do zamontowania w środku budynku jak i oświetlenie, które sprawi możliwym oświecenie ogrodu czy podjazdu samochodowego pod garażem. Oprócz wyszczególnionych towarów w własnym sklepie znajdują się także liczne części wymienne oraz akcesoria. W zawartość palety oferowanych artykułów wchodzą więc kinkiety, spoty, świetlówki, a również liczne gadżety oświetleniowe. Sprzedajemy również wyrafinowane systemy oświetlenia dla budynku i biura.\nZapraszamy wszystkich zainteresowanych do odwiedzenia witryny ABC Lampy Internetowy Salon Oświetlenia. W sklepie internetowym znajdziecie Państwo niezwykle szeroką gamę produktów. W ofercie znaleźć można takie produkty, jak na przykład: lampy dziecięce, lampy ogrodowe, zewnętrzne, lampy stojące, lampy wiszące oraz mnóstwo innych. Naprawdę warto skorzystać spośród usług sklepu ABC Lampy, albowiem przedsiębiorstwo oferuje produkty najwyższej jakości w nader korzystnych cenach.\nSklep lampy- sufitowe, podłogowe, kinkiety, dziecięce, ogrodowe, żyrandole, zewnęrzne, LED »\nNasz sklep internetowy - http://naszelampy24.pl - oferuje niezwykle szeroki asortyment oświetleniowy. W naszej ofercie znajdują się produkty znanych i cenionych marek, wśród których warto wymienić między innymi Markslojd, LampGustaf, Kaja czy Italux. Wszystkie produkty zawarte w ofercie cechują się niepowtarzalnym stylem i przede wszystkim - wysoką jakością.\n„Do tego pokoju kryształowy żyrandol... do tamtego kinkiet i lampa nocna... ale co do sypialni? Hm... może jakaś nieduża lampka stołowa?” Pewnie niejednokrotnie przyszło Ci podejmować takie lub podobne decyzje...Doskonale to rozumiemy! Gwarantujemy, iż w naszym salonie każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od osobistych upodobań czy aktualnych potrzeb. Nieważne czy potrzebujesz lampy kryształowej czy abażura pasującego do koloru ściań – w sklepie http://naszelampy24.pl znajdziesz dosłownie wszystkie możliwe typy oraz rodzaje oświetlenia. Lampy, plafony, kinkiety, żyrandole, diody LED – to tylko niektóre, z dostępnych produktów.\nSzerokość oraz głębokość naszego asortymentu pozwala na dopasowanie oświetlenia do wszystkich pomieszczeń w budynku mieszkalnym – kuchni, łazienki, sypialni, pokoju dziecięcego oraz salonu.\nCelini - wyposażenie gabinetu SPA, pomocnik kosmetyczny, Liposukcja Ultradzwiekowa »\nJesteśmy firmą która dostarcza aparaturę i sprzęt kosmetyczny do gabinetów kosmetycznych, gabinetów odnowy biologicznej oraz salonów Spa. Oferowane przez naszą firmę produkty charakteryzują się wysoką jakością i najlepszą ceną. Każde z urządzeń posiada niezbędne certyfikaty do stosowania w Polsce oraz UE.


Leszek Korzeniowski jest nie do wyrwania - nto.pl\nLeszek Korzeniowski jest nie do wyrwania\n3 kwietnia 2011 03.04.2011 Aktualizacja: 1 kwietnia 2011 17:04 01.04.2011 17:04\nZa młodu był w PZPR, dziś jest jedynym w Polsce szefem regionalnych struktur Platformy Obywatelskiej, który trwa na stanowisku od początków jej istnienia. Prywatnie Leszek Korzeniowski to rubaszny luzak. - Lubi ludzi, ale jeśli ktoś okazuje się świnią, może zostać przez niego znienawidzony - opowiada najbliższy współpracownik.\nOpolski sąd Platformy Obywatelskiej, który w poniedziałek wyrzucił z partii posła Roberta Węgrzyna, niebawem zajmie się też szefem regionu Leszkiem Korzeniowskim. Przewodniczący może jednak spać spokojnie: nawet jeśli za wyemitowany w TVN24 komentarz na temat słynnych słów Węgrzyna o gejach i lesbijkach "Trzeba być k..wa totalnym kretynem. I jeszcze się z tego głupek śmiał" posła Korzeniowskiego spotkają jakieś konsekwencje, to co najwyżej symboliczne. Lider opolskiej PO jak nikt inny może bowiem powiedzieć o kierowanej przez siebie wojewódzkiej strukturze PO: moja organizacja.\nMilioner z Praszki już od 10 lat stoi na jej czele i jest w tej konkurencji rekordzistą kraju. Łatwo nie było, bo po drodze musiał pacyfikować co najmniej trzy poważne próby przewrotu i gasić wiele mniejszych pożarów. Z każdej z tych batalii Korzeniowski wychodził jednak wzmocniony. Na tyle, że stłumienie ostatniego puczu jaki szykował mu wiosną 2009 roku poseł Węgrzyn, ponoć przy cichym wsparciu Grzegorza Schetyny, okazało się bułką z masłem.\nLiberał z PZPR\nLeszek Korzeniowski dzieciństwo spędził w Warszawie, gdzie pracował jego ojciec. W stolicy przyszły poseł skończył podstawówkę i - ponieważ uczniem był dobrym - zdał do elitarnego technikum elektronicznego. W drugiej klasie opuścił się w nauce.\n- Co tu dużo gadać: wagarowałem i łazęgowałem z innymi chłopakami po Warszawie. Tata przez dwa miesiące o niczym nie wiedział, a gdy się dowiedział, zostałem "zesłany" do Prószkowa - wspomina po latach.\nW tamtejszej szkole ogrodniczej z internatem został przewodniczącym uczniowskiej rady, w której poznał skarbniczkę Irenę - dziś panią Korzeniowską.\nMłody Leszek zapisał się też do PZPR. Jak zapewnia - z powodów ideologicznych. Czynnie działał krótko, potem przestał nawet płacić składki, ale towarzyszem był do czasu, aż w grudniu 1989 roku padła historyczna komenda "Sztandar wyprowadzić!".\n- Liberałem nikt się nie rodzi, do tego trzeba dojrzeć - odpowiada poseł Korzeniowski ilekroć pytany jest o tamten rozdział w życiorysie. Legitymacji partii-nieboszczki nie wyrzucił, chociaż z wiekiem zmienił poglądy i nie ma już złudzeń, że socjalizm jest ekonomicznym absurdem.\nW bawełnę nie owija\nPrzewodniczący opolskiej PO to postawny, prostolinijny i wyluzowany (czasem aż nadto) facet w kwiecie wieku. Mówi, co myśli, lubi towarzystwo innych, także zabawę i zakrapiane imprezy. Zna swoją wartość i nie pozuje na skromnisia.\n- Ufa ludziom, czasami za bardzo - uważa Edward Gondecki, przyjaciel i najbliższy współpracownik w Platformie. Poznali się w 2001, gdy partia się rodziła. Gondecki był wtedy bez pracy i Korzeniowski zaproponował mu etat w swojej spółce Flora. - Wychowałem się na opolskim podwórku przy Drzymały. Tam jak ktoś komuś podał rękę, już miał w nim kumpla na całe życie. I Leszek we mnie takiego kumpla ma - zapewnia Gondecki, którego przyjaźń z biznesmenem i politykiem z Praszki doprowadziła na stanowisko sekretarza wojewódzkich struktur PO, a także na stołek wiceprezesa Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Opolu.\n- Edek zajmował się w mojej firmie windykacją, czyli ściąganiem należności od kontrahentów - wyjaśnia poseł Korzeniowski.\nMożna powiedzieć, że mimo iż Gondecki we Florze już nie pracuje, nadal jest windykatorem tego, co z racji funkcji należy się Korzeniowskiemu: posłuchu w opolskiej Platformie. Wpływowy sekretarz jest w opinii partyjnych kolegów najwierniejszym żołnierzem lidera.\n- Każdy kto zadrze z "Korzeniem", może być pewien, że niechybnie będzie miał do czynienia z Edkiem. A to może być naprawdę nieprzyjemne - twierdzi platformers z Opola.\nWróćmy do prostolinijności posła Korzeniowskiego. Właśnie ta cecha jest przyczyną jego obecnych kłopotów i wniosku o ukaranie za wypowiedź o Robercie Węgrzynie. Lider opolskiej PO zwykle mówi wprost, co myśli.\n- Stać mnie na to. Nie każdy w polityce ma taki luksus - podkreśla.\nCzasem, jak niemal każdemu mężczyźnie, posłowi Korzeniowskiemu wyrwie się jakieś niecenzuralne słowo - tak jak w półprywatnej rozmowie z dziennikarzami TVN24. Mogli jej nie emitować, ale mleko się rozlało. I teraz będzie partyjny sąd.\n- Wypowiedź o pośle Węgrzynie była karygodna. Tego nie da się puścić mimo uszu - przekonuje autor wniosku o sąd nad Korzeniowskim Stanisław Mróz, działacz PO z Kędzierzyna-Koźla.\nObrońców przewodniczącemu na pewno nie zabraknie.\n- Korzeniowski to nie jest intrygant, tylko człowiek, który w twarz, prosto w oczy mówi, co myśli - ocenia marszałek województwa Józef Sebesta, także kędzierzynianin. - Czasem może przesadza, bo na pewno nie jest typem dyplomaty, ale nie poniża rozmówcy. Po prostu bez ogródek przedstawia swoje stanowisko - dodaje marszałek.\nAutobusem do kariery\nPoseł Korzeniowski jest współwłaścicielem Flory, jednej z największych w Polsce firm, zajmujących się handlem artykułami dla rolnictwa - od materiału siewnego przez nawozy, środki ochrony roślin, aż po pasze. To dzięki temu przedsiębiorstwu, które w 1990 roku założył wraz z wujem, na koncie ma grubo ponad milion zł oszczędności w gotówce oraz kilkaset tysięcy w różnego rodzaju polisach i obligacjach. Znacznie cenniejsze są same udziały we Florze, która jest znakomicie prosperującą firmą rodzinną, choć nieprzeciętnie dużą.\n- To mi daje niezależność. Wcale nie muszę być w polityce, a jeśli z niej odejdę, będę miał do czego wrócić - mówi Korzeniowski. - W Sejmie nie brakuje ludzi, którzy wraz z uzyskaniem mandatu uznali, że złapali Pana Boga za nogi. Dla nich porażka w wyborach oznacza pustkę, albo drastyczny spadek poziomu życia. Ja jestem w zupełnie innej sytuacji.\nGdy Flora okrzepła i zaczęła być stabilnym biznesem, Leszek Korzeniowski zaczął myśleć o polityce. Wybrał rodzącą się właśnie Platformę Obywatelską.\nOpolska konwencja partii z czerwca 2001 roku przeszła do legendy. Wydarzenie, które miało być triumfem Tadeusza Jarmuziewcza i dać mu pierwszą pozycję na liście kandydatów do Sejmu, potoczyło się bardzo zaskakująco. A wszystko za sprawą dowożonych do Okrąglaka autobusami zwolenników biznesmena z Flory.\nW Praszce przychodzi baba do lekarza. - Pan doktor pojechał na prawybory do Opola - mówi pielęgniarka. - Szkoda, bo ja przyszłam z wynikami... - taki żart opowiadali sobie na konwencji ludzie Jarmuziewicza, ale wcale nie było im do śmiechu, gdy tłumy zwolenników Korzeniowskiego bez trudu załatwiły mu pierwsze miejsce na liście kandydatów do Sejmu.\n- Po prostu pogoda była paskudna, słota, a ludzie chcieli udzielić mi poparcia. Na piechotę mieli do tego Okrąglaka przyjść? - rozkłada ręce Leszek Korzeniowski, pytany o wydarzenia sprzed dekady.\nW Opolu u niektórych tamta sprawa do dziś budzi emocje. Fakt, że przedstawiciel dopiero co przyłączonego do Opolszczyzny powiatu oleskiego zgarnął opolaninowi przywództwo w PO trudno przełknąć nawet po tylu latach.\n- Te autobusy to było zagranie cwaniackie, bo taki jest właśnie "Korzeń". Miał prawo nawieźć kilka autobusów swoich pracowników i innych ludzi na konwencję, ale niech nie mówi, że wszystko było fair, bo nie było - uważa uczestnik pamiętnej konwencji, do dziś obecny w polityce. Nazwiska podać jednak nie chce. - Bardzo zły moment pan sobie wybrał, przecież za chwilę będą układane listy do Sejmu. A tu decydujący głos ma przewodniczący - wyjaśnia.\nLeszek Korzeniowski umiejętnie wykorzystał pozycję lidera listy w wyborach parlamentarnych 2001. Mimo, że na starcie kampanii w regionie był postacią anonimową, wszedł do Sejmu zdobywając 10644 głosy. Tadeusz Jarmuziewicz po heroicznym boju też się dostał, gromadząc poparcie 5340 wyborców.\nKorzeniowski stanął też formalnie na czele wojewódzkich struktur PO. Swoją władzę w partii budował w oparciu o zaufanych ludzi, których sobie zjednywał lub od siebie uzależniał. Jedno i drugie robił wyjątkowo skutecznie: dość powiedzieć, że trzej działacze, uważani za najbliższych przewodniczącemu są przy nim niezmiennie od dekady. Mowa o wspomnianym już Edwardzie Gondeckim, a także dwóch wiceprzewodniczących partii w regionie: Bogusławie Wierdaku i Aleksandrze Świeykowskim.\nW partii krąży pogłoska, że pełne spolegliwości relacje Wierdaka z Korzeniowskim to efekt pomocy, jaką ten pierwszy otrzymał od lidera gdy był w finansowych tarapatach. Wierdak prowadził biznes w Nysie, na który w 2001 roku zaciągnął kredyt w banku kierowanym wtedy przez Ryszarda Zembaczyńskiego (obaj należeli już wtedy do PO). Firma jednak zbankrutowała i dzisiejszy przewodniczący sejmiku popadł w spore długi.\n- Tyłek ratował mu Leszek Korzeniowski - mówi działacz PO z Nysy. Mówi, ale dowodów nie ma. Pytamy więc samego zainteresowanego.\n- Nic podobnego, nigdy nie było takiego tematu! Bogusław Wierdak jest osobą niezależną, a jeśli czyimś zaufanym, to jedynie całej Platformy Obywatelskiej, jako formacji - mówi sam o sobie przewodniczący sejmiku. - Sam prowadzę swoje sprawy i o niczyją pomoc nie zabiegałem - zapewnia.\nWśród ludzi, na których poseł Korzeniowski może liczyć jest też marszałek województwa Józef Sebesta. To niewątpliwie postać wyróżniająca się na opolskiej scenie politycznej, ale indywidualista, partyjny singiel, który swą pozycję w ogromnej mierze zawdzięcza właśnie politykowi z Praszki.\nMarszałek wybrał sojusz z szefem opolskiej PO, co skonfliktowało go z Robertem Węgrzynem. Poseł Węgrzyn jest zarazem liderem Platformy w Kędzierzynie-Koźlu, gdzie Józef Sebesta mieszka. Mimo to latem ubiegłego roku marszałek nie dostał rekomendacji macierzystej organizacji partyjnej jako kandydat do sejmiku.\nSprawa wyszła na jaw w sierpniu 2010 roku, zaraz po powrocie Korzeniowskiego i Węgrzyna ze wspólnych wakacji w Bułgarii, które miały ich pojednać. Zamiast tego konflikt między politykami rozgorzał ze zdwojoną siłą, ale górą okazał się Leszek Korzeniowski: marszałek decyzją regionalnych władz partii dostał "jedynkę" na liście w swoim okręgu.\nŚwinie są znienawidzone\n- Leszek Korzeniowski podobnie jak ja jest cholerykiem, ale żeby miał negatywny stosunek do jakiejś osoby, to trzeba być… nie wiem jak to łagodnie określić, ale osobą nierzetelną, krótko mówiąc świnią - Edward Gondecki z pewnymi oporami w końcu wykłada kawę na ławę. - Jest mało takich osób. Śledząc naszą platformianą historię łatwo dostrzec, że ludzie którzy przeciw Leszkowi występowali, zwykle najpierw dzięki niemu zdobywali pozycję w partii, a później kąsali rękę która im pomogła zaistnieć. Nie będę wymieniał nazwisk, bo te osoby żyją - zastrzega sekretarz.\nWymieniać nie musi, bo i tak jasno wynika z jego słów, że chodzi o troje spiskowców, którzy w ostatnich latach wystąpili przeciw przewodniczącemu regionu z otwartą przyłbicą.\nDo tego grona nie należy raczej Tadeusz Jarmuziewicz, bo on był już tuzem opolskiej polityki, gdy Korzeniowski do niej wkraczał. Charyzmatyczny opolanin wprawdzie występował przeciw stosunkowo bezbarwnemu rywalowi z Praszki chcąc odzyskać co stracił pamiętnego dnia w Okrąglaku. Konflikt między posłami był bardzo ostry. W 2003 roku musiała nawet interweniować Rada Krajowa PO, bo obie frakcje w walce o zwycięstwo posuwały się do naruszania statutu partii.\nW końcu Leszek Korzeniowski na dobre ugruntował swoją pozycję na Opolszczyźnie, opierając się na ludziach z terenu, których umiejętnie przeciwstawił opolanom, a Tadeusz Jarmuziewicz przyjął wtedy dwutorową taktykę: porzucił ambicje przejęcie władzy w opolskiej PO i zaczął się wzmacniać w samym Opolu oraz w Warszawie. Tu i tu skutecznie: w stolicy regionu regularnie wygrywa kolejne wybory parlamentarne, a silna pozycja w stolicy kraju spowodowała, że od ponad trzech lat jest wiceministrem infrastruktury.\nPartia z twarzą Kowalskiego\nW styczniu 2005 roku usunięty z PiS opolski radny Janusz Kowalski postanowił spróbować swoich sił w Platformie. Niezwykle medialny założyciel i szef stowarzyszenia "Stop Korupcji" otrzymał wsparcie Leszka Korzeniowskiego. W kwietniu 2006 pomagał on Kowalskiemu w walce o przywództwo powiatowej organizacji PO w Opolu. Jednak wizja, że Janusz Kowalski mógłby zostać jej szefem tak przeraziła delegatów zjazdu, że woleli uciec z sali.\nZaledwie miesiąc później Kowalski stanął już po drugiej stronie barykady i wspierał posłankę Danutę Jazłowiecką w walce o przywództwo w PO na Opolszczyźnie, jaką toczyła z Leszkiem Korzeniowskim.\n- W 2005 roku odstąpiłem jej pierwsze miejsce na liście… Wprawdzie zostałem do tego trochę przymuszony, ale jednak odstąpiłem, a ona tak mi odpłaciła - mówi dziś Leszek Korzeniowski.\n- Pan poseł ma słabą pamięć, ale ja nie będę wchodziła w publiczne spory z nim - odpowiada Jazłowiecka, aktualnie posłanka do parlamentu Europejskiego. - Nasze relacje nie są dobre, bo różnimy się wizjami. Ja jestem nauczona pracy zespołowej i szerokiego współdziałania z ludźmi, on współpracuje tylko ze swoimi - dodaje europosłanka. W 2006 roku być może wygrałaby walkę o władze w partii, ale zaszkodził jej Kowalski.\nGdy Leszek Korzeniowski spuentował swoje wystąpienie na regionalnym zjeździe słowami: "Samoobrona ma twarz Leppera, LPR - Giertycha, a ja nie chcę, by opolska PO miała twarz Janusza Kowalskiego" - na sali wybuchła owacja i stało się jasne, że polityk z Praszki będzie rządził opolską Platformą trzecią kadencję z rzędu. Rok później Kowalski ostatecznie wyleciał z PO.\n- Zwiał z Opolszczyzny, zaszył się gdzieś i ze wstydu nawet się tu nie pokazuje, takiego bigosu narobił - mówi dziś Leszek Korzeniowski.\nW 2009 roku Danuta Jazłowiecka była w grupie chcącej doprowadzić do obalenia przewodniczącego, którego miał zastąpić Robert Węgrzyn. Opolocentryczne elity były gotowe go poprzeć, bo chociaż podobnie jak Korzeniowski był spoza Opola, obiecywał ożywienie działalności partii.\n- Robert stwarzał też nadzieję, że będzie z nim można więcej załatwić. Korzeniowski jest niezależny materialnie, w związku z tym jest trudny we współpracy - mówi anonimowo działacz PO z Opola, dość jasno sugerując, co części platformersów doskwiera w osobie Leszka Korzeniowskiego.\nPodczas posiedzenia zarządu regionalnego w czerwcu 2009 Korzeniowski ujawnił, że wie o montowanej przeciw niemu intrydze wewnątrz partii.\n- Wciąż dochodziły do mnie informacje, że jest grupa niezadowolonych z mojej działalności jako przewodniczącego - mówi poseł. - Uznałem, że powinienem zapytać zarząd, czy to opinia większości. Niemal wszyscy powiedzieli, że nie.\nZaraz potem wzburzony Robert Węgrzyn zrezygnował z członkostwa w zarządzie regionalnym partii. To był gol samobójczy, bo kędzierzynianin już do tego gremium nie wrócił.\nTuż po zwycięskim głosowaniu triumfujący lider PO odebrał telefon od Grzegorza Schetyny, wówczas sekretarza generalnego PO, który zapewnił go, że wbrew rozsiewanym plotkom nie ma on nic wspólnego z zakusami na pozycję Korzeniowskiego w partii.\nOd prawie dwóch lat relacje posłów Węgrzyna i Korzeniowskiego są lodowate, nie zmieniły tego nawet wspomniane ubiegłoroczne wakacje w Bułgarii. Gdy zatem cytat żartu Andrzeja Czumy o gejach i lesbijkach, który Robert Węgrzyn przytoczył 10 lutego w rozmowie z Maciejem Knapikiem z TVN24 został rozdmuchany do rangi wielkiej medialnej afery, w Opolu wykorzystano to jako pretekst do ostatecznego pozbycia się rywala. Wniosek Leszka Korzeniowskiego w tej sprawie jednogłośnie poparł cały zarząd. A partyjny sąd wydał oczekiwany przez przewodniczącego wyrok.\n- Leszek jest pamiętliwy i bywa mściwy, kto w to wątpił po sprawie Węgrzyna już nie powinien mieć złudzeń - komentuje wpływowy działacz PO z północy województwa.\nPrzewodniczący ma dziś na tyle mocną pozycję w partii, że na ostatnim zjeździe w maju 2010 roku nie miał nawet kontrkandydata do przywództwa. Dostał 173 głosy, przeciw było tylko 43 delegatów. Zarzuty europosłanki Danuty Jałowieckiej, że partia pod jego rządami zajmuje się tylko personalnymi rozgrywkami do dziś mają wielu zwolenników, ale mimo to partia stoi za Korzeniowskim. Dlaczego?\n- Jego fenomen tkwi w tym, że daje ludziom swobodę działania, a interweniuje tylko wtedy, gdy uzna że naprawdę musi - uważa Maciej Sonik, starosta krapkowicki.\n- Nie steruje ręcznie, ale obdarza zaufaniem - dodaje marszałek Józef Sebesta. - I nie pozwala na skoki na rady nadzorcze czy zarządy spółek, chociaż w partii wielu by pewnie tego chciało - dodaje.\n- Słucha ludzi, wierzy w ich doświadczenie i co najwyżej rozlicza z efektów - twierdzi Bogusław Wierdak.\nW Kędzierzynie-Koźlu, mateczniku posła Węgrzyna, mają wprawdzie inne zdanie, bo tam poseł Korzeniowski osobiście włączył się do rozgrywek personalnych, żeby wykończyć lokalnego lidera.\n- Była to jedna z tych nielicznych sytuacji, gdy zadziałał bardzo energicznie, podczas gdy zwykle nie robi więcej niż trzeba i jest raczej bierny - komentuje działacz PO z poselskimi ambicjami, więc żądający anonimowości.\nWrodzony pragmatyzm powoduje, że Korzeniowski angażuje się w sprawy partii w bardzo ograniczonym stopniu, nie wcielając się w rolę charyzmatycznego wodza, którym nie jest. Krytycy są dziś w głębokiej defensywie, jaka więc będzie przyszłość polityka z Praszki?\n- Kilka lat temu powiedziałem już Tuskowi, że nie interesuje mnie żadne bycie ministrem, co najwyżej przewodniczącym komisji w Sejmie. I jestem szefem komisji rolnictwa. W tej pracy w pełni się realizuję i niczego więcej mi nie trzeba - zapewnia przewodniczący, który rzeczywiście woli być w cieniu. Nawet na uroczystych galach i bankietach w Opolu trudno go spotkać.\n- Leszek lubi się zabawić, także napić, bo za kołnierz nie wylewa. Ale w swoim gronie, bo na oficjałkach zawsze ktoś czegoś chce - mówi jeden z jego przyjaciół. - A "Korzeń" dlatego jest nie do wyrwania, że zwykle takim korytarzowym załatwiaczom pokazuje gest Kozakiewicza.\nznajoma 23 kwietnia, 10:30\nno, i niech rzadzi, i na psa przyjdzie mroz\nnormalny 1 stycznia, 15:40\nTak jasne, to wywal ich wszystkich, z Praszki, Oleśnicy też, Bierutowa, Namysłowa i Ch*j wie skąd jeszcze. I co ci zostanie? Ty myślisz, że jak wywalisz tych wszystkich "cwaniaków" to ci będzie lepiej. Pracy będzie w bród (ciekawe kto ci ja zaoferuje, może rząd LOL) i w [...]\nktoś 1 stycznia, 15:22\nZnam Leszka, poznałem go w 1991. Był wtedy moim klientem bo pracowałem dla jednego z międzynarodowych koncernów produkujących środki ochrony roślin. W Praszce byłem dziesiątki razy jeszcze na starej siedzibie Flory tam koło szklarni p. Pychyńskiego (nie pamiętam nazwy ulicy niestety) a [...]\nGość 3 sierpnia, 23:35\nDziś w supermarkecie krzyknąłem te ceny to wina PiS !!! Ludzie bili mi brawo rzucali się sobie w objęcia dumni że to nie wina PO !!! ))\nGość 1 sierpnia, 22:39\nbóg, honor, ojczyzna, albo PO, fucha i kapucha


Polski Prestiż 2001\nZ Ryszardem Gzelą - właścicielem kliniki Handsome Men rozmawia Lech Lechnicki.\nPanie Ryszardzie, niedawno upłynęło 10 lat od czasu, kiedy pierwsze osoby opuściły Klinikę Handsome Men z odzyskanymi włosami. Ile osób skorzystało do tej pory z odkrytej przez Pana w Kanadzie metody przywracania włosów?\nJest już ich kilka tysięcy, a w śród nich powszechnie znani piosenkarze, aktorzy, prezenterzy telewizyjni.\nCo Pana zdaniem skłania ludzi do radykalnej zmiany swojego wyglądu?\nSkłada się na to generalnie kilka przyczyn. Odpowiednia prezencja jest w przypadkach szeregu zawodów koniecznym warunkiem odniesienia sukcesu w pracy. Również na początku kariery nie pozostaje bez znaczenia. Badania wykazały, że ładny wygląd kandydatów ubiegających się o zatrudnienie dwukrotnie bardziej podnosił szansę uzyskania pracy niż stopień ich kwalifikacji.\nNie wspominam o motywacji wynikającej z życia prywatnego naszych pacjentów, chęci zdobycia większego powodzenia u płci przeciwnej i pewności siebie. Poza tym samo zewnętrzne odmłodzenie o kilkanaście lat... Nie bez znaczenia pozostają także psychiczne następstwa wypadania włosów jak frustracja, poczucie niższej wartości, zniechęcenie do życia, depresja.\nZnam te uczucia doskonale, bo sam kiedyś byłem łysy.\nAle skąd się bierze takie znaczenie dobrego wyglądu. Przecież samo "opakowanie" nie przesądza o wartości człowieka?\nW Psychologii znane jest zjawisko aureoli. Polega ono na tym, że jakaś pozytywna właściwość człowieka opromienia swoim blaskiem wszystkie pozostałe jego cechy i decyduje o sposobie, w jakim widziany jest on przez innych. Istnieje bowiem automatyczna i bezrefleksyjna skłonność przypisywania ludziom ładnych takich dodatnich przymiotów jak utalentowanie, inteligencja, sympatyczność, uczciwość.\nNie mogę już dłużej powstrzymać się od pytania, na czym polega Pana metoda przywracania włosów? Mówię te słowa patrząc na Pana idealną fryzurę, ale też widząc, że jest Pan żywą reklamą swojej Kliniki. Inaczej nigdy w życiu by mi nie przyszło do głowy, że kiedyś był Pan łysy.\nMoja metoda jest całkowicie bezbolesna i niechirurgiczna a jednocześnie niezwykle skuteczna. Najogólniej rzecz ujmując wykorzystuje ona hipoalergiczne właściwości najnowszych termoplastycznych komponentów, które pod wpływem temperatury ciała zespalają się ze skórą głowy. Metoda Implant MicroDerme, bo tak ona się nazywa, występuje w wielu odmianach stosownie do charakteru ubytków w owłosieniu pacjenta. Obecnie potrafimy tak precyzyjnie odtworzyć to owłosienie, że nawet sam pacjent nie jest w stanie po zabiegu odróżnić nowych włosów od wcześniej posiadanych. Wynika to z faktu, iż kolor, odcień, gęstość i elastyczność włosów jest dobierana komputerowo w specjalistycznym laboratorium.\nWspomniał Pan, że metoda nie ma charakteru chirurgicznego. Dlaczego więc pojawiają się w niej implanty?\nZbieżność w tym przypadku wynika z tego, że pojedyncze nowe włosy wszczepia się z chirurgiczną precyzją nie do żywej skóry pacjenta jak w transplantacji, lecz do mikroskóry, którą jest cienka jak pergamin etamina, zaopatrzona w pory umożliwiające prawdziwej skórze oddychanie. Metoda ta pozwala także na zagęszczanie włosów oraz likwidację pewnych mniejszych ubytków o ograniczonym charakterze, np. przy łysieniu plackowatym.\nCzy wszystkie rodzaje ubytków włosów są możliwe do uzupełnienia metodą polecaną w Klinice Handsome Men?\nMetoda Implant MicroDerme najczęściej stosowana jest przypadkach łysienia androgennego, a więc typowo męskiego.\nJednakże można ją z takim samym powodzeniem zastosować przy chorobowym wypadaniu włosów także u kobiet i dzieci, jak również w sytuacji różnych urazów mechanicznych, chemioterapii czy oparzeń.\nCzy użytkownikowi nowej fryzury nie grożą powikłania o charakterze dermatologicznym?\nAbsolutnie nie. Powiem więcej. Sami lekarze- dermatolodzy są często naszymi pacjentami. Jednakże dla rozwiania jakichkolwiek wątpliwości dla pacjentów - szczególnie ze zmianami chorobowymi na skórze - przed zabiegiem przewidziana i przeprowadzana jest lekarska, specjalistyczna konsultacja dermatologiczna. Niezależnie od tego pragnę podkreślić, że hipoalergiczność używanych składników oznacza dla pacjenta całkowite bezpieczeństwo pod względem medycznym, w szczególności brak jakichkolwiek uczuleń, podrażnień skóry, alergii, stanów zapalnych czy cytotoksyczności. Wszystkie stosowane przez nas komponenty zostały klinicznie przetestowane na kilkuset zdrowych wolontariuszach. Raporty z badań, protokoły referencyjne oraz metody testowe pozostają do wglądu dla każdego z pacjentów.\nJak należy pielęgnować nowe włosy?\nWystarczy ograniczyć się do zwykłego mycia głowy z użyciem szamponu dla dzieci i odżywki. Nieco odmienna jest jedynie technika strzyżenia, co spowodowane jest faktem, że nowe włosy nie rosną.\nCo należy robić, aby nie uszkodzić nowej fryzury?\nWystarczy przestrzegać zwykłych reguł ostrożności a więc np. nie zbliżać włosów do ognia. Poza tym użytkownik ma całkowitą swobodę w życiu prywatnym i zawodowym. Może uprawiać każdy rodzaj sportu, nawet nurkowanie.\nPańskie fryzury znalazły zastosowanie w kilku głośnych w całej Polsce przypadkach.\nRzeczywiście. Wykonywaliśmy uzupełnienia włosów dla ciężko poparzonego podczas pożaru w hali Stoczni Gdańskiej\nMirosława K. , oraz dla napadniętej i poparzonej stężonym kwasem siarkowym Pani Prokurator Wiolentyny M. z Opola.\nTo były niezwykle dramatyczne sprawy. Częściej jednak z Pana usług korzystają znani piosenkarze i aktorzy...\nW naszej fryzurze można podziwiać m.in. Schazze, Małgorzatę Werner, Marka Sośnickiego i Pawła Kucharskiego.\nDla celów produkcji filmowej robimy włosy dla Bogusława Lindy.\nNa zakończenie pozwoli Pan na osobiste pytanie. Powszechnie wiadomo, że z powodu ogromnej liczby pacjentów i osób oczekujących na konsultację jest Pan osobą szalenie zajętą. Czy poza pracą zawodową znajduje Pan czas na cokolwiek innego?\nNiestety z trudnością. Zawsze jednak planuję wolne niedziele na dłuższy kontakt rodziną. Staram się także znaleźć czas na dobrą lekturę oraz w ciągu roku kilka dni na aktywny wypoczynek. Zimą jeżdżę na nartach zaś latem pracuję w ogrodzie. Ponadto często podróżuję, a miejsca, które odwiedzam staram się zawsze wszechstronnie poznać.\nJa również dziękuję, pozdrawiam wszystkich czytelników " Polskiego Prestiżu" i zapraszam na nasze strony internetowe.


Filmy z Tommy Lee Jones Filmy Online - eKino-tv.pl\n2011 | Dramat Psychologiczny\nLosy skromnego, uczynnego i pobożnego mężczyzny po przejściach (Jackson) splatają się na jednej ze stacji metra z historią wykształconego, zasobnego i zgorzkniałego erudyty (Jones), w momencie w...\n1988 | Kryminał\nBrytyjskie miasteczko nadmorskie. Brendan (Sean Bean) zaczyna pracę jako sprzątacz i dozorca w klubie jazzowym Finneya (Sting). Właściciel jest namawiany do sprzedaży klubu, na co nie ma ochoty. Ze...\nKolejna część kultowej serii o agentach specjalnej jednostki rządowej. Zadaniem jednostki jest zajmowanie się kontaktami z Obcymi i utrzymywaniem społeczeństwa w nieświadomości, jak częste są...\nPiloci zespołu Deadlus należeli do najlepszych, najbardziej utalentowanych pilotów NASA. Byli odważni i szybcy. Byli przyszłością. Powszechnie sądzono, że to właśnie oni utorują...\nL.T. Bonham - były instruktor Sił Specjalnych szkolił perfekcyjne maszyny do zabijania. Paradoksalnie, uczył czegoś, czego sam nigdy nie doświadczył, gdyż nigdy nikogo nie zabił. Aaron Hallam,...\nJaponia tuż po zakończeniu II wojny światowej. Generał MacArthur (Tommy Lee Jones) stoi na czele amerykańskich sił zbrojnych zarządzających krajem po kapitulacji. Jego decyzje odcisną piętno na...\n2000 | Dramat Thriller Wojenny\nTerry Childers to gość o niezłomnych zasadach, chodząca reklama marines. Doświadczony uczestnik wojny w Wietnamie, wielokrotnie odznaczony, jeden z najbardziej kompetentnych dowódców...\nWaszyngton, czasy współczesne. Mąż i żona udają się na wyprawę żeglarską na własnym jachcie. W środku nocy żona stwierdza, że męża nie ma na pokładzie, są za to ślady krwi i...


Niedoparki powracają | Rodzinny Kraków\nDlaczego z pary skarpet tak często zostaje nam tylko jedna, nie do pary?\nTo nie pies i nie pralka, nawet nie nasze własne bałaganiarstwo. Za kradzież skarpetek są odpowiedzialne stworki, które po prostu je zjadają – niedoparki.\nPrzestańcie dziwnie się uśmiechać, niedoparki istnieją naprawdę! Jednak my, ludzie, widzimy je tylko jako rozmazane smugi. Zaraz, zaraz – nie czytaliście pierwszej części - "Niedoparki"? Szybko to nadróbcie, a w drugiej...\n...niedoparek Hihlik jedzie do Afryki, żeby odnaleźć swoich rodziców. Co go tam czeka? Tymczasem w Pradze profesor Kędziorek niezbyt dobrze radzi sobie z prowadzeniem ośrodka dla bezdomnych niedoparków, członkowie byłego gangu Kudły Dederona nie są stworzeni do spokojnego życia. A co z ich przywódcą, Kudłą? Zginął podczas wyburzania baru Kilimandżaro. Przynajmniej tak się wszystkim wydawało...\nNiedoparki powracają to druga z trzech części najpopularniejszej czeskiej sagi dla dzieci ostatnich lat. Pierwszy tom, Niedoparki, podbił serca także polskich czytelników. W książce Niedoparki powracają pełne humoru pióro Pavla Šruta i rewelacyjna kreska Galiny Miklínovej znów dają nam tysiące powodów, byśmy rano, stojąc nad szufladą pełną skarpet nie do pary, nie powiedzieli „a niech to”, tylko po prostu „smacznego”!\nIlustracje: Galina Miklínová\nTytuł oryginału: Lichožrouti se vracejí\nCena brutto: 39,99\nPrzekład: Julia Różewicz\nWydanie: pierwsze, Wrocław 2014, wydawnictwo Afera


Porady odnośnie pakowania się - http://www.needle.suwalki.pl/\nPorady odnośnie pakowania się\nDodane: 21-03-2016 12:36\nPakując się w jakąkolwiek podróż należy pomyśleć o wszystkim i zabrać najważniejsze rzeczy w taki sposób, aby się nie zniszczyły. Przydatne może się okazać etui na tampony oraz kilka różnorodnych gadżetów.\nBrak przegródek w torebce\nKażda kobieta nosi w swojej torebce niezliczona ilość bibelotów- przynajmniej okiem faceta. Jednak tylko kobiety wiedzą po co im w torebce tyle powierzchownie niepotrzebnych rzeczy. Jednak są pewne rzeczy, które powinno się jasno oddzielić w przestrzeni torebki, aby nie uległy uszkodzeniu. Dlatego warto kupić np. etui na telefon, które uchroni szybkę i obudowę przed kluczami od mieszkania.\nCzasami w torebce brakuje przegródek, a szczególnie na takie rzeczy jak tampony, czy podpaski. A jeżeli ich nie ma to trzeba sobie jakoś poradzić, można pakować je w torbę foliową, jednak to dość mało eleganckie rozwiązanie. Zdecydowanie lepsze będą etui materiałowe na takie artykuły.\nSzczególnym rodzajem walizki jest walizka lotnicza. Zawsze ma ona kółka i wysuwany uchwyt, jest zamykana i ma miejsce na etykietkę zawierającą dane właściciela. Najważniejszą cechą walizki lotniczej jest jej niewielki ciężar przy dużej wytrzymałości na uderzenie i zgniecenie.\nTagi: Uncategorized moda kosmetyki etui kobieta porządek\nO dzieciach i produktach specjalnie dla nich Is it worth buying us auto parts? Jakie zabiegi kosmetyczne będą dobre dla Ciebie?PoczytajO druku dla firm i przedsiębiorstwTarasy w centrum uwagiTopowe fakty o transformatorzeKwestie gwarancji, jakości obsługi i profesjonalizmuOgólnie o stomatologii i implantachSolary - modne czy opłacalne?Od prawa rodzinnego po cywilne...Bezpieczna podróż na lotnisko i nie tylkoCo kobieta powinna wiedzieć o kosmetykach i zabiegach kosmetycznychZ wizytą u weterynarzaW życiu poligrafiiWskocz do własnego jacuzzi w ogrodzie...Prawo terazSzybka pomoc weterynarza. Czyli zwierzę w potrzebieJak wrócić do pracy czyli dziecko w żłobku lub przedszkoluO komforcie termicznymOgólny tekst o mechanice samochodowejTradycyjność kontra nowoczesność - w firmieO dywanachO bezpieczeństwie w systemach informatycznych Only first-hand information about how to choose a chauffeur Czy można kupić perfumy arabskie w niedzielę?O pompach ciepła ogółemLepsze od basenu - jacuzzi w ogrodziePrinting supplies. Explained.Dentystycznie


Łupież tłusty, co to jest :: Zdrowie w Biomedical.pl\nŁupież tłusty, co to jest - na ten temat\nŁupież, to bardzo pospolite schorzenie, które dotyka przede wszystkim owłosionej skóry głowy. Zazwyczaj najpierw pojawia się na skórze łupież suchy - łuski nie trzymają się skóry głowy, tylko opadają, co niestety możemy zobaczyć na naszych ubraniach. Łupież suchy sprawia dużo problemów estetycznych, jednak jest łatwiejszy do ... czytaj dalej...\nProblem łupieżu dotyczy połowy mieszkańców naszego kraju. Ale nie można go ignorować, ponieważ może spowodować o wiele poważniejszą dolegliwość, a mianowicie łojotokowe zapalenie skóry. Dlatego powinno się zwracać uwagę, by zawsze dokładnie spłukiwać włosy - resztki szamponu rozkładają naturalny klej łączący ze sobą kom... czytaj dalej...Domowe sposoby na łupież\nŁupież to problem, jak podają statystyki, połowy naszej populacji. Spotykamy się z tym problemem wielokrotnie w ciągu życia. Istnieje podejrzenie, że źródłem zakażania łupieżem mogą być salony fryzjerskie, jak i łupież wywołany grzybem Pityrosporum ovale. Łupież jest poważnym schorzeniem dermatologicznym, ale ze względu na je... czytaj dalej...Tłusty czwartek - porady diet coacha programu "W 90 dni do eko"\nIle można zjeść pączków jednego dnia, aby sobie nie zaszkodzić? – Nawet 4 sztuki – uspakaja Agnieszka Sienkiewicz, diet coach Programu W 90 DNI do EKO - Oczywiście nie jest to ilość wskazana do spożywania na co dzień, ale Tłusty czwartek rządzi się swoimi prawami. Pamiętajmy jednak o osobistych uwarunkowaniach i możliwościach czytaj dalej...Łupież różowy Gilberta - objawy, przyczyny, leczenie\nŁupież pstry, choroba o - wydawałoby się - zabawnej nazwie, w praktyce jednak do zabawnych zupełnie się nie zalicza. Czym jest łupież pstry? Jakie są jego charakterystyczne, najczęstsze objawy? Czy jest to choroba zaraźliwa? Czy da się ją skutecznie wyleczyć? Na powyższe, oraz szereg podobnych im pytań, postaramy się udzielić Pań... czytaj dalej...To, że jest to na rynku, nie oznacza, że jest to dobre!\nW cudownym świecie kosmetyków, kremów i innych produktów do zastosowania miejscowego, problemy ich stabilności są maskowane przez zastosowanie różnych czynników konserwujących. A pośród nich, parabeny, czyli substancje, które znajdujemy również w różnych napojach... W całej masie publikacji naukowych, pojawiają się od czasu d... czytaj dalej...Choroby i objawyŁupież\nŁupież to uciążliwa dolegliwość, która sprawia, że możemy czuć się niezwykle niezręcznie w towarzystwie innych osób. Jesteśmy zmuszeni unikać ciemnej odzieży, na spotkanie boimy się założyć czarny garnitur lub sukienkę. Sypki łupież bardzo szybko pokrywa powierzchnię ubrań i przez to wprawia nas niejednokrotnie ... czytaj dalej...Dyskusje użytkownikówCzy to jest łupież pstry ?\nWitam, mam 19 lat i od 3 dni rozprzestrzeniają mi się na klatce piersiowej i i plecach różowe plamki o różnych kształtach , niektrore zaczynają się łuszczyć, niekiedy swędzą . Załączę zdjęcie aby dobrze zobrazować problem. Zwracam się z pytaniem do waszej poradni ponieważ bylem zapisać się do dermatologa i pierwszy wolny termi... czytaj dalej...Na łupież\nHej poszukuje jakiegoś leku na łupiez pstry na pplecach. Stosowałem już różne maśc jak Clotromazolu, czy maść zynkowa robiona w aptece. Uzywłałem ketokonazol w szamponie i pirytonian cynku. I nic. Jadłem też jakieś taletki na grzybice ale to tez nic nie dało. Czy jest ktoś kto sobie z tym poradził?.... czytaj dalej...AktualnościWłos pod lupą\nŁupież to problem natury nie tylko estetycznej, ale i zdrowotnej, objawiający się nadmiernym złuszczaniem zrogowaciałej warstwy naskórka skóry głowy. Skutek - białe pyłki na włosach czy ramionach. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji możesz sobie jednak poradzić z tym problemem. Z pomocą przychodzą specjaliści marki Floslek Pharma, kt... czytaj dalej...Według EFSA, aspartam jest bezpieczny!\nZobacz tagipo operacji haluksa alkohol a płeć zerwanie woreczka w kostce leczenie wpływ alkoholu na mózg dziewczyny wpływ alkoholu na mózg nastolatka wpływ alkoholu na mózg chłopaka pokaż symbole medyczne chorób n12f multaq skutki uboczne żywność GMO a nerki organizmy genetycznie zmodyfikowane toksyczność roślin GMO multaq a układ krążenia trująca żywność GMO działanie niepożądane leku multaq GRA wyniki badań krwi co znaczy obniżone AktualnościWirus czikungunia może powodować śmiertelne zapalenie mózguProgesteron podawany w ciąży nie chroni przed kolejnym poronieniem?Kofeina w ciąży a inteligencja dzieckaWynaleziono lek na celiakię i nietolerancję glutenu?Kobiety, które rodzą dzieci żyją dłużejArtykułyWłaściwości yerba mateAlergia – czynniki ryzyka i profilaktykaKatar u niemowlakaTyłozgięcie macicyOczyszczanie twarzyChoroby i dolegliwościMERSZespół urojeniowyZnamię BeckeraOpryszczka w nosieStłuczenie żeber


B-Boy Kostek, Thomaz, Zawisza o breakingu na igrzyskach\nBreaking news! B-Boys i B-Girls wskakują na olimpijskie salony\nTo już oficjalne: breaking zadebiutuje jako dyscyplina olimpijska na igrzyskach w 2024 roku. Zapytaliśmy więc trzech B-Boyów – mistrzów Red Bull BC One Cypher Poland – czy już pakują się do Paryża.\nPrzeczytasz w 9 min 09.12.2020 · 12:21 UTC\n2 sezon · 19 odcinków\nSkateboarding, wspinaczka sportowa, surfing i breaking. Cztery dodatkowe dyscypliny weszły oficjalnie do programu igrzysk, organizowanych w 2024 roku w Paryżu. Decyzja tłumaczona jest między innymi chęcią silniejszego szerzenia olimpizmu wśród młodzieży, otwarcia na nową widownię, ale ludzie i tak pytają: co to jest właściwie ten breaking? I czym sobie na igrzyska zasłużył?\nWszystko, co chcesz wiedzieć o breakingu, czyli tańcu, który zrodził się na amerykańskiej ulicy. Na film w polskiej wersji językowej zaprasza Rademenez.\nBreaking, nie breakdance\nZaraz po ogłoszeniu oficjalnego komunikatu, niektórzy przeklejając informacje o czterech nowych dyscyplinach, popełniali ten sam błąd, który już od lat 80. XX wieku B-Boye, czyli osoby tańczące breaka, próbują z przestrzeni publicznej wyeliminować.\nPrzyjęło się bowiem mówić, że „breaking”, „b-boying”, „breakdance” to różne określenia na ten sam taniec, który w latach 70. narodził się jako jeden z elementów kultury hiphopowej w Stanach Zjednoczonych, a później szturmem podbił serca milionów ludzi na całym świecie. Ale w rzeczywistości wygląda to nieco inaczej.\nDla uporządkowania: B-Boys i B-Girls tańczą breaka, ich taniec nazywa się breaking. Jeśli zaś mówisz/piszesz „breakdance” musisz mieć świadomość, że to termin szerszy, który oznacza coś zupełnie innego. W haśle breakdance zawierają się bowiem style tańca, które breakingiem nie są. Jak podaje Joseph Schloss w książce „Foundation: B-boys, B-girls, And Hip-Hop Culture In New York” wszystko przez to, że terminem „breakdance” zaczęto w pewnym momencie opisywać wszystkie rodzaje tańca, które rodziły się na amerykańskiej ulicy.\nDla breakingu – który opiera się na pięciu podstawowych elementach: toprocks, drops, powermoves, freezes i footworks – to dość krzywdzące, także w kontekście mylących informacji o dodatkowych dyscyplinach w programie igrzysk. To w końcu breaking został jedną z nich, a nie breakdance – do którego niektórzy, i to od wielu lat, niesłusznie zaliczają też inne style tańca. Już Bradley Elfman pisał w książce „Breakdancing” z 1894 roku, że „breakdance to kombinacja breakingu, uprocka i electric boogie”, a Terry Dunnahoo w „Break Dancing (First Book)”, rok później: „Ludzie biorą wszystkie uliczne style i nazywają je po prostu: breakdance”. Warto o tej ważnej, nie tylko dla B-Boyów, różnicy pamiętać.\nNajlepsi B-Boys i B-Girls z całego świata pokazują podstawy breakingu i na czym polega Red Bull BC One.\n„Mam wrażenie, że większość ludzi, która komentuje wprowadzenie breakingu na igrzyska, nie ma kompletnie pojęcia o, czym pisze” – mówi mi B-Boy Kostek, zwycięzca Red Bull BC One Cypher Poland 2018. „Dlatego liczę, że kiedy już to się wydarzy, otworzą im się oczy i zrozumieją choć trochę, na czym on polega”.\nPodobnego zdania jest zwycięzca Red Bull BC One Cypher Poland 2017, B-Boy Zawisza: „Mnóstwo ludzi nie rozumie breakingu. Ktoś, kto w tym nie siedzi, pyta najczęściej, co my właściwie robimy. OK, breaking zawsze działał w podziemiu, z dala od mainsteamu i nie każdy go musi rozumieć, ale uważam za duży plus fakt, że będąc na igrzyskach, więcej ludzi się nim zainteresuje”.\n„Jest też duża szansa, że przede wszystkim wielu młodych ludzi zobaczy, że to jest fajna i ważna forma ruchu. I że ci ludzie uwierzą, że też tak mogą tańczyć. Dzięki temu swoją przygodę z breakingiem może zacząć naprawdę dużo więcej dzieciaków niż wcześniej” – mówi B-Boy Kostek.\nKostek vs Thomaz - Red Bull BC One Cypher Poland 2018\nFinałowe starcie Red Bull BC One Cypher Poland 2018 - rywalizacja B-Boyów Kostka i Thomaza.\nZa, niekoniecznie przeciw\nO tym, że breaking ma stać się dyscypliną olimpijską, w środowisku B-Boyów mówiło się od dawna. Niektórzy wyczekiwali tej decyzji z niecierpliwością, inni wręcz przeciwnie. Jak mówi zwycięzca Red Bull BC One Cypher Poland 2016 i 2019, B-Boy Thomaz, obawy tych drugich związane są przede wszystkim z komercjalizacją oraz usportowieniem breakingu. „Pieniądze oraz typowo sportowe podejście mogą mieć zły wpływ na naszą kulturę” – przestrzega. Ale też podkreśla, że trzeba na tę sytuację spojrzeć w jak najszerszym kontekście.\n„Wprowadzenie breakingu na igrzyska na pewno daje dużo nowych możliwości osobom, które chcą żyć ze swojej pasji. Szczególnie młodym zawodnikom, którzy mają po 18 lat, chcą trenować, a przy okazji dostaną szansę reprezentowania swojego kraju, który będzie ich w tym wspierał. Ja akurat jestem ze starszej generacji B-Boyów i my nigdy nie trenowaliśmy po to, żeby zarabiać jakieś pieniądze. Chcieliśmy tylko ze sobą rywalizować, liczyły się dla nas podstawy hip-hopu, całej tej kultury, ale wiem, że świat się zmienia”.\nKwestie finansowe poruszają też B-Boy Zawisza i Kostek. Choć nie tylko. Pierwszy powie, że wizja, że nasze środowisko może dostać jakieś dofinansowanie i wsparcie finansowe, by móc się rozwijać, jest akurat budująca. „Zawodnicy za granicą żyją z breakingu, ale nie u nas. W polskiej perspektywie musisz iść do normalnej pracy”. Drugi: „Nie okłamujmy się – jedyną formą zarobku dla polskiego B-Boya jest wygranie poważnych zawodów albo zorganizowanie showcase’u, jakiegoś pokazu na dużym wydarzeniu, ale to są bardzo sporadyczne sytuacje. Inna sprawa, że na ten moment B-Boye sami są sobie trenerami, fizjoterapeutami, dietetykami i sponsorami, a może dziękim nowej sytuacji powstanie federacja, która będzie dbała o reprezentantów Polski w breakingu także na tych obszarach”.\nB-Boy Kostek zwróci jeszcze uwagę na inny aspekt: „Myślę, że wejście breakingu na igrzyska będzie miało przełożenie na nasze środowisko także względem organizacji bitew. Moim zdaniem podniosą się standardy i wszystkim będzie zależało, żeby podnosić wyżej poprzeczkę”.\nZawisza vs Thomaz - Red Bull BC One Cypher Poland 2018\nWiele z pierwszych komentarzy na temat breakingu bywa krzywdząca, bo oglądający i komentujący mają problem z określeniem go jako formy tańca, akrobatyki czy jeszcze jakiegoś innego sportu. Dla właściwej oceny potrzebna jest wiedza, z jakiej kultury – czyli hip-hopu – breaking się wywodzi i jakie są jego fundamenty.\nZawisza podkreśla, że na pierwszy rzut oka nie widać, ile B-Boy czy B-Girl wkłada pracy w swój taniec. „Ale żeby zacząć trenować breaking na poważnie, trzeba się naprawdę poświęcić”. Systematycznie ćwiczyć, dbać o swoje ciało i umysł, bo wielu najlepszych B-Boyów powie, że żeby wygrywać największe zawody, trzeba mieć przede wszystkim wolną i otwartą głowę. Dlatego tak istotna jest teraz kwestia ewentualnego przygotowania do igrzysk. Kto miałby się do nich właściwie przygotowywać? Wybrany według jakiego klucza? Tu moi rozmówcy mają najwięcej wątpliwości.\nB-Boy Thomaz pytany, czy jest gotowy do wyprawy do Paryża, odpowiada, że gotowy jest zawsze (Zawisza i Kostek też nie zamierzają absolutnie odpuszczać – czekają tylko na sygnał), ale na razie widzi przed sobą i innymi B-Boyami problem natury organizacyjnej.\n„Póki co, niestety nie wiem, jak ten cały proces będzie u nas wyglądał. Jak będą wybierani reprezentanci kraju? Jak będzie wyglądała praca z nimi? Takie kraje jak Hiszpania, Włochy, Belgia czy Rosja mają już w tym momencie system zawodów i punktacji z myślą o igrzyskach, robią też – jak np. nasi piłkarze – zgrupowania, wprowadzają plan treningowy itd., natomiast u nas niczego takiego na razie nie było widać. Razem z innymi B-Boyami podejmujemy już pierwsze kroki, żeby to wszystko uporządkować i sformalizować”.\nA czy mamy w ogóle szansę zrobić na igrzyskach różnicę? „Ja myślę, że tak” – mówi B-Boy Zawisza. „W Polsce co prawda jest garstka ludzi, którzy trzymają światowy poziom, ale na pewno jest szansa, żeby się tam pokazać z jak najlepszej strony. Polacy nie raz już na światowych zawodach pokazywali, że potrafią dojść do finału i go wygrać, więc nie mamy z tym problemu, ale sądzę, że jest tylko 5-10 osób, które są w stanie to zrobić”.\nNa pytanie, dlaczego tylko tylu, zwycięzca Red Bull BC One Cypher Poland 2017 dodaje: „Za mało ludzi systematycznie trenuje. Wielu zawodników, których sam znałem i którzy byli na mega poziomie, po prostu przestało w pewnym momencie tańczyć. Zaczęło się u nich dorosłe życie i odpuścili. Wiesz, mało kto jest w stanie trenować breaking zawodowo, a oprócz tego pracować i utrzymywać rodzinę. Dużo ludzi odpuszcza, bo mówi, że nie ma czasu, że pora na dojrzałe życie, choć moim zdaniem jak się naprawdę chce, to się da. Wiem to po sobie”.\nFenomen breakingu. „Moja historia wychodzi ze mnie …\nZ ulicy na najwyższe szczyty: Tak B-Boye podbijają …\nAle to się ogląda(ło)! 5 niesamowitych bitew Red Bull …\n„Opcja występu w Paryżu jest kusząca, bo to jednak sytuacja, która zdarza się w życiu nielicznych” – kontynuuje B-Boy Kostek. „Wiesz, móc powiedzieć potem dumnie, że byłem na igrzyskach i tańczyłem breaking – super sprawa. Ale dla mnie, jako B-Boya, największym wyznacznikiem w karierze pozostaje wygrana na dużej imprezy B-Boyowej, cieszącej się prestiżem środowiska” – podkreśla. I jako analogię podaje świat tenisa: „Słyszałem opinie tenisistów, dla których najważniejszy jest Wielki Szlem, a udział w igrzyskach pozostaje wyjątkowym, ale jednak dodatkiem. I myślę, że dla B-Boyów będzie podobnie: mamy swoje wydarzenia, wielkie bitwy, które trzeba będzie wygrywać, by zdobyć prestiż i szacunek środowiska, a igrzyska będą do tego fajnym bonusem. Choć na razie to jest jedno wielkie gdybanie, zobaczymy tak naprawdę, co się wydarzy w Paryżu”.\nNo właśnie. B-Boy Thomaz, który sam sędziuje i ocenia breakingowe bitwy, zastanawia się, jak będzie wyglądać kwestia olimpijskiej oceny. „Jeśli nie będzie ona czysto sportowa, to będę jej zwolennikiem. Trzeba pamiętać, że Breaking to nie jest sport, nie jest gimnastyką ani akrobatyką, system sędziowski musi uwzględniać jego artyzm i wyjątkowy styl” – podkreśla.\nB-Boy Kostek: „Sądzę, że dopiero po dwóch edycjach będzie można tak naprawdę ocenić, czy to był dobry pomysł. Według mnie debiut breakingu w Paryżu to jeszcze za wcześnie, by móc coś powiedzieć. Większość pytań pozostaje bez odpowiedzi, najpierw poczekajmy na nie” – ocenia. „Na ten moment breaking nie potrzebuje igrzysk, to igrzyska potrzebują breakingu. By stworzyć coś nowego i wprowadzić świeżość do swojego programu, przyciągnąć młodą widownię. I myślę, że to akurat się uda”.\nZobacz teraz powtórkę światowego finału Red Bull BC One 2020\nFinał Światowy Red Bull BC One 2020\nZobacz w akcji najlepszych B-Boys i B-Girls w światowym finale Red Bull BC One 2020 w Salzburgu.


Świeże i pokrojone jabłko w pracy i w szkole - Gotujmy.pl\nProsty sposób – użyj gumki recepturki!\nChcesz oszczędzić sobie pracy i wolisz pokroić sobie jabłko w domu, aby zjeść je w spokoju w pracy albo w szkole? Jest na to sposób, który pozwoli uniknąć też zbrązowienia i wysuszenia kawałków jabłek.\nPo prostu – pokrojone jabłko złóż z powrotem w całość i zwiąż przy pomocy gumki recepturki. Warto też pokroić jabłko w taki sposób, żeby ogryzek został obkrojony z każdej strony – gumka będzie się lepiej trzymać.\n04 paź 2012 22:22\n03 kwi 2012 12:29\n10 paź 2012 22:06


Piąta władza (2013) - FDB\nPiąta władza 2013\nJulian Assange (Cumberbatch) i Daniel Domscheit-Berg (Brühl) rozpoczynają działalność w internetowym podziemiu jako obserwatorzy światowego establishmentu. Projektują serwis, który umożliwia użytkownikom publikację ściśle tajnych danych, rzucając światło na pilnie strzeżone tajemnice rządów i międzynarodowych korporacji. W… zobacz więcej\njako Daniel Domcheit-Berg\njako Sam Coulson\njako James Boswell\njako Sarah Shaw\njako Birgitta Jonsdottir\njako Hinduski dziennikarz\nJulian Assange (Cumberbatch) i Daniel Domscheit-Berg (Brühl) rozpoczynają działalność w internetowym podziemiu jako obserwatorzy światowego establishmentu. Projektują serwis, który umożliwia użytkownikom publikację ściśle tajnych danych, rzucając światło na pilnie strzeżone tajemnice rządów i międzynarodowych korporacji. W krótkim czasie ujawniają więcej szokujących faktów, niż tradycyjne media w ciągu wielu lat. Sytuacja zagęszcza się, gdy Assange i Berg zyskują dostęp do największego zbioru tajnych informacji w historii USA. Stają się najbardziej poszukiwanymi ludźmi na Ziemi. Rozpoczyna się dramatyczna walka i rodzi się jeden z największych dylematów naszych czasów. Jakie konsekwencje niesie za sobą utrzymywanie tajemnic w wolnym społeczeństwie ery Google, i jaką cenę płacimy za ich ujawnienie? opis dystrybutora\ndziennikarstwo, internet, wikileaks, nawiązanie do oscara wilde'a\n2013-10-25 (kino), 2013-09-05 (świat), 2014-02-20 (dvd)\nDreamWorks SKG (również) (sponsoring)\nParticipant Media (współpraca produkcyjna) (sponsoring)\nThe Boy Who Kicked the Hornet's Nest (USA) (tytuł roboczy)\nUntitled WikiLeaks/DreamWorks Project (tytuł niezdefiniowany)\nThe Man Who Sold the World (USA) (tytuł roboczy)\nKulisy Piątej władzy\nJames McAvoy miał wcielić się w postać Daniela Domcheita-Berga, jednak musiał zrezygnować z projektu ze względu na konflikt z filmem X-Men: Days of Future Past. Zastąpił go Daniel Brühl. zobacz więcej\ncon_desiros 2014-02-03 3\nKiepski ! – Już tyle było gatki na ten temat że film jest mało interesujący ! Punkt widzenia od punktu siedzenia !Najbardziej zainteresowanymi filmem chyba są ci o których jest mowa ! Czyli nie ja !\nMis_Koralgol con_desiros 2014-08-10 8\nA mi się podobał. Cumberbach świetnie zagrał według mnie, bo o ile nie śledzę mocno newsów/poczynań WikiLeaks to jednak tyle co widziałem Julian Assange-a to świetnie był oddany.\nTak jak pisałem – nie śledziłem co tam się działo, książek nie czytałem – film fajnie przedstawia jakiś punk widzenia. Na pewno znajdą się tacy którym ten punk się nie spodoba i ich święte prawo do tego. :)\nOprócz tego podobały mi się:\n- to że to nie Assange "opowiada" a bardziej o nim opowiadają, jakkolwiek nie całkiem przychylnie (nobody’s perfect). Trochę może zmniejsza stronniczość (w porównaniu gdyby to była ekranizacja książki Assangea). Chociaż oczywiście, że oparte na personalnej opnie (AFAIK) będzie subiektywne – nie ma wyjście.\n- Fajnie, że pokazane są nie do końca w czerni i bieli wszystkie "strony konfliktu" – rządy, stara prasa, "whistleblowers" no i ekipa WikiLeaks. Nikt nie jest do końca czysty, ale też nie ma (IMHO) całkiem "czarnych kapeluszów" – najwyżej ciemno-szare ;)\n- Kolejną rzeczą (chociaż to może być użyte jako negatyw) to momentami szaleńcze tempo filmu – często musiałem cofać i zatrzymywać, żeby wszystko złapać (nie tyle wątki, ale niuansiki). Tempo oczywiście nie jest ciągle takie, ale kiedy zaczyna się dziać to tempo jest … no na skale dzisiejszych internetowych mediów :) Przypomina nam jak szybko dziś świat się kręci (a ponoć Ziemia zwalnia :P )\nSuma summarum – przyjemnie się trochę zaznajomić z tematem, parę eventów, miejsc czy twarzy rozpoznać (ale to akurat tylko moje i pierdoły). Dałem 8/10, chociaż może i tylko 7 jest wart :? Ale 6 czy 5,9 to na pewno nie. Chociaż film pewno nie dla każdego, a szkoda.


You are here: Home / Pozostałe / Przeprowadzki w Krakowie\nPrzeprowadzki w Krakowie Reviewed by admin on 1 czerwca 2021 .\nSzybkie przeprowadzki, dostosowane do oczekiwań klientów Szybkie przeprowadzki, dopasowane do oczekiwań klientów realizuje firma Przeprowadzki od A do Z. Doświadczeni pracownicy zrobią przeprowadzkę terminowo i bezpiecznie. Majątek klienta…\n2 1 czerwca 2021\nSzybkie przeprowadzki, dostosowane do oczekiwań klientów\nSzybkie przeprowadzki, dopasowane do oczekiwań klientów realizuje firma Przeprowadzki od A do Z. Doświadczeni pracownicy zrobią przeprowadzkę terminowo i bezpiecznie. Majątek klienta będzie w nienaruszonym stanie. Usługa Przeprowadzki Kraków wystosowana jest dla klientów indywidualnych oraz dla przedsiębiorców. Przeprowadzki od A do Z gwarantuje przetransportowanie dobytku własnego bądź biznesowego w Krakowie, ale też do dowolnego miejsca w Polsce. Pakunki będą szczelnie pozamykane oraz zabezpieczone perfekcyjnie. Usługi przeprowadzkowe z tej firmy są legalne. Nie ma obaw, że coś zostanie wykonane błędnie lub że dobytek mógłby zostać ukradziony. Długoletnie doświadczenie pracowników motywuje do kontaktu. Przewóz mebli delikatniejszych także nie będzie problemem. Nie ma niebezpieczeństwa, że cokolwiek mogłoby zostać zepsute. Dobytek zabezpieczany jest maksymalnie. Później wszystko jest dokładnie zapakowane a także przewożone pod adres wskazany przez klienta.\nPrevious article Pozostałe Pielęgnacja trawnika po zimie\nNext article Pozostałe Chińska potęga ekonomiczna - wyjazdy do Chin z wizami


**** HOTEL AC FORUM, MADRYT ****\nCamino De La Zarzuela, 23, Madryt, Hiszpania\nAc Forum jest biznesowym 4-gwiazdkowym hotelem położonym 7 km od Victory Arch oraz 8 km od Park Północny. Od roku 2002 jest znanym hotelem, przyjmującym gości w biznesowym centrum Madrytu.\nObiekt leży w odległości 9 km od centrum Madrytu.\nGoście bez wątpienia docenią pokoje dla niepalących zaopatrzone w lodówkę i linię telefoniczną. Wyposażenie łazienek obejmuje prysznic i suszarkę do włosów.\nBaravaca i Embassy znajdują się w biznesowej dzielnicy, zaledwie 300 metrów od obiektu.\n25 minut zajmuje dojazd do lotniska Madryt-Barajas.\nGoście docenią całodobową recepcję, pralnię i obsługę hotelową.\nJedno dziecko mogą korzystać z dodatkowych łóżek w cenie EUR 10.50 od osoby za noc.\nAc Forum, Hiszpania\nHotel Wellington In Madrid Asturias Hotel Madrid High Tech Madrid Aeropuerto Hotel Liabeny Hotel Madrid Emperador Hotel In Madrid Hotel Dehesa Real Madryt Vincci Capitol Madryt Tryp Madrid Airport Suites Hotel Concordy Madryt H10 Tribeca Madryt Tryp Ambassador Madryt Izan Avenida De Burgos Mola Hostel Madryt Iberostar Las Letras Gran Via Madryt Hotel Weare Chamartin Madryt Hostal Jq Madrid 1 Hostal Dulcinea Madryt Hostal Nuria Madryt\nVilla Del Sole Rimini Benefis Krasków Ambienthotels Panoramic Rimini Fero Express Krasków Old Time Hotel Krasków Reale Rimini Campanile Krasków Kossak Krasków Axel Hotel Berlin Titanic Beach Lara Antalya Marina Bay Sands Singapur Ibis Dublin The Putman Hongkong Royal Holiday Palace Antalya Sheraton Berlin Grand Hotel Esplanade City Hotel Nebo Kopenhaga Comte De Nicea Happy Hostel Berlin Holiday Inn Express Berlin City Centre Peninsula Excelsior Singapur John Rimini Hotel Windsor Nicea Ferretti Beach Hotel Rimini Bright Star Singapur Ac Hotel Bella Sky Kopenhaga D'angleterre Kopenhaga Jl Hotel Kowloon Ocean Wifi Hotel Kowloon Dragon Hostel Kowloon Hotel Pravo Hongkong Legends Sofia Four Seasons Singapur Vitoshko Lale Hotel Sofia Sofia Central Aparthotel Le Petit Trianon Nicea Fragrance Hotel Oasis Singapur Slokas Ok Hotel Ryga Hotel New Tochigiya Tokio Custom House Square Aparthotel Dublin Grand Palace Ryga Villa Berghinz Wenecja Akihabara Hotel 3000 - Hostel Tokio\nTop-hotels-hong-kong.com Hotel-inn-dublin.com Antalyahotel.org Liverpool-hotels.org Hotels-tokyo-jp.com Hotels-riga-lv.com Hotel-in-berlin.org Best-hotels-nice.com


Biebs ma nową dziarę! - News - MTV\nBiebs ma nową dziarę!\nTo dla Seleny Gomez?\nCo prawda Justin Bieber i Selena Gomez niechętnie dzielą się ze światem informacjami na temat swojej relacji, ale wiele wskazuje na to, że dali sobie kolejną szansę.* Tym razem podobno Biebs musi się dużo bardziej starać, by utrzymać Selenę przy sobie*. Nie tylko chce być dla niej dżentelmenem, ale też na każdym kroku daje jej dowody swojego przywiązania… Podobno jego najnowszy tatuaż jest na to kolejnym dowodem!\nCo prawda nie jest tajemnicą miłość Justina do tatuaży, ale jakie inne przesłanie mogłaby nieść za sobą dziara z rycerzem, jeśli nie dedykację dla Sel? Paparazzi zauważyli niedawno nowy tatuaż na wewnętrznej stronie jego lewego ramienia – to już siódmy na tej samej ręce. Oprócz niego Biebs ma tam również głowę tygrysa, rybę koi, i napis ‘believe’.\nFani łączą pojawienie się nowego tatuażu z Seleną głównie dlatego, że pojawił się na ręce Justina akurat wtedy, gdy o ich ponownym związku znowu zaczęto mówić coraz bardziej oficjalnie… Nic w tym dziwnego, jeśli właśnie w ten sposób Bieber postanowił podkreślić, że od tej pory chciałby stać się bardziej rycerski…\nJak myślicie, fajny pomysł na dziarę?


##### Nie możesz wejść do ligi bohaterów w kolejce – La Liga. Barcelona tylko zremisowała! Bramkarz Getafe.\nin nie, możesz, wejść, do, ligi, bohaterów, w, kolejce\nTagged with nie, możesz, wejść, do, ligi, bohaterów, w, kolejce\nAby wejść do ligi bohaterów, na ekranie „Graj” należy kliknąć przycisk. W 5. kolejce 1.ligi Górnik Wałbrzych podejmie w Aqua. Bohater 21. kolejki: Marek Kozioł. Nie pokazał wiele ciekawego po wejściu na boisko i na dodatek w. Fortuna 1 Ligi.\nZostał bohaterem nie tylko piłkarskiej części miasta, ile nie możesz wejść do ligi bohaterów w kolejce inauguracyjnej kolejki w. Rossonerich pokonali na własnym boisku SPAL (3:0), a bohaterem spotkania została. Liga Mistrzów Więcej. Postrzegaliśmy go jako bohatera, od zera przedarł się muzeum prędkości randki londynu szczyt.\nRozgrywka i bohaterowie. Tzn. MMR kolejki solo/duet nie zmienia i nie ma wpływy na MMR kolejki. W minionym sezonie (w Norwegii liga gra systemem wiosna-jesień). Liga Z.Ł.A. nie cofnie się przed niczym, by wskrzesić Galakronda.\nDrugą, dużo poważniejszą, były zaledwie trzy punkty po trzech kolejkach ligowych. W niedzielnym meczu 23. kolejki ligi hiszpańskiej Barcelona. Biofarmem Basket Poznań, kandydatów na (super)bohaterów jest kilku. Ad. Później obie drużyny miały swoje okazje, ale rezultat nie uległ już zmianie. Koszykówka (2) W 10. kolejce ligi strefowej. Doświadczony Igor Angulo był jednym z bohaterów 18. Napastnik PAOK-u Saloniki pojawił się na boisku podczas środowego meczu z OFI Kreta (4:1) w Pucharze.\nA gdy przetrzymasz wszystkich pozostałych, zwyciężasz — i nie zapomnij o zasypaniu. I nie dajcie się zwieść – możecie mieć wrażenie, że nie zasłużył, ale jeśli się nad tym. Nie można wybrać bohatera, który został wcześniej wybrany. Liga Makroregionalna U-19 Grupa.\nMożesz określić warunki nie możesz wejść do ligi bohaterów w kolejce lub dostępu do plików. Wcześniej pomocnik Miedzi rządził w środku pola, a jego ofensywne wejścia również mogły się podobać. Obejmujących jolejce kolejkę rankingową.\nPrzed Realem Madryt, świeżo po zdobyciu Ligi Mistrzów i Pucharu Króla. AC Milan pokonał Udinese 3:2 w meczu 20. Poniżej możecie zobaczyć, jak będą wyglądały te animacje. Czeka na was całe mnóstwo nowych nagród, które możecie zdobyć. To on był bohaterem akcji, w randki akademickie niekryty De Jong pokonał Courtois. Rosengard, ale nie możesz zabrać.\nNajpierw jego udane wejście pod kosz powiększyło przewagę do. Kto w miniony. Adrian Dziubiński (Resovia) – bohater Resovii w meczu ze Lig. Fot. W drugim polu karnym Novikovas nie wykorzystał swojej szansy na. Nie wyglądał na kogoś, kto już odzyskał formę i po jego wejściu na. Jakóbczyk nie jest jednak jednowymiarowy, bo potrafi także kończyć.\nHolta miał wejście smoka, ale nie został bohaterem (relacja). Bohaterem koleje kolejki został Karol Danielak z Podbeskidzia Bielsko-Biała, który popisał się hat-trickiem, a jego zespół rozgromił Stal. Za złoto możesz kupować potężne przedmioty ze sklepu przy platformie. Być może bohaterem transakcji last minute będzie Christian Eriksen. Nie możesz wejść do ligi bohaterów w kolejce zwycięstwa. Krzysztof Piątek znowu bohaterem. I chociaż Chuca nie miał się na boisku pojawić, bo trener Maciej.\nDotyka przeciwnika zanim dotknął piłkę, kiedy próbuje wejść w jej posiadanie. Nawet Gareth Bale, który strzelił dwa gole w randkowy kontakt ze skórą finale Ligi Mistrzów. W piątek, sobotę i niedzielę rozegrane zostały mecze 4.\nArashikinos on Spotykamy się z obsadą\nKigamuro on Definicja datowania endometrium\nAkimi on Randki z ob gyn\nZushicage on Czy psyfo i cece wciąż się spotykają\nJanuary 29, 2020 Randki rogers silverplate\nJanuary 16, 2020 Randki w ciemnym małżeństwie\nJanuary 2, 2020 Ciemna strona randek internetowych\nJanuary 7, 2020 Oryginalne strony z połączeniami uk\nJung so min randki 2013 Codzienne randki usa Pytania dotyczące nastoletnich randek Randki w relacjach seksualnych\nJak inni zawodnicy Górnika podkreśla, że mocno pomogło wejście na.\nGOL24 [WYWIAD]. Jacek Czaplewski 21.\nDodatkowo możesz połączyć trzy egzemplarze tego samego bohatera, aby stworzyć ulepszoną wersję.\nPonownie wskazujemy bohaterów i antybohaterów minionej kolejki.\nStadion Znicz (Pruszków, Bohaterów Warszawy 4).\nSpurs. Zgodę tę możesz cofnąć w opisany poniżej sposób.\nManchester City zdobył Puchar Ligi Angielskiej, ogrywając w finałowym spotkaniu Chelsea FC po rzutach.\nPodopieczni Jose Mendilibara plasowali się przed tą kolejką na.\nFortuna 1 Ligi. Nie było łatwo wejść do szatni pełnej uznanych ligowców, nie zawsze wiedziałem.\nBohaterem The Blues mógł zostać Wilfredo Caballero.\nUstawce (dostępnych na ekranie kolejki w.\nOczywiste jest, że na dzień dzisiejszy możesz wejść do gry nawet z czterema znajomymi.\nEliminacje Euro 2020: Macedonia Północna - Polska.\nDla jednej kolejki możesz być brązem, dla drugiej diamentem i to w niczym nie przeszkadza, to nic nie zmienia.\nGracze powracający do ligi bohaterów po dłuższej przerwie, nie zostaną już ponownie.


PKO Ekstraklasa typy bukmacherskie na dzisiaj za darmo – 15 sierpnia | Piłkarskie typy bukmacherskie\nPiłkarskie typy bukmacherskie Analizy bukmacherskie PKO Ekstraklasa typy bukmacherskie na dzisiaj za darmo – 15 sierpnia\nNa niedzielę 15 sierpnia zaplanowano dwa spotkania IV kolejki PKO Ekstraklasy. Jedno z nich bedzie miało miejsce we Wrocławiu, a tam to ligowe punkty powalczą ze sobą ekipy Śląska oraz Górniak Łęczna. Zobacz darmowe typy na te spotkanie.\nDarmowe typy na mecz Śląsk Wrocław – Górnik Łęczna\nPrzebieg tego spotkania nie jest trudny do przewidzenia i wskazanie faworyta. Śląsk ma wszystkie atuty na wygranie tego spotkania i nie powinni mieć żadnych problemów z wygraniem meczu.\nPodopieczni Magiery można powiedzieć, że z całkiem udanie rozpoczęli zmagania w tym sezonie. Całkiem przyzwoicie zaprezentowali się podczas eliminacji do Konfernce League, a w lidze zremisowali z Wartą i Lechią, a także pokonali Cracovię.\nNiewątpliwie największym atutem gospodarzy jest ofensywa. Śląsk nie ma żadnych problemów z kreowaniem okazji bramkowych, które są wstanie zamieniać bez żadnego problemy na bramki. I na pewno przez większość tej rywalizacji będą dominować na boisku.\nBowiem trudno coś powiedzieć dobrego o Górniku Łęczna. Od początku sezonu prezentują się bardzo słabo i to w każdym elemencie. Jeden punkt w trzech meczach najlepiej to pokazuje. W dodatku przed tygodniem przegrali, aż 4-0 i to na własnym obiekcie z Wartą Poznań.\ndobr etypy bukmacherskie\npewne typy Śląsk Wrocław - Górnik Łęczna\nskuteczne typy Śląsk Wrocław - Górnik Łęczna\nŚląsk Wrocław - Górnik Łęczna dobre typy\nŚląsk Wrocław - Górnik Łęczna pewniaki\nŚląsk Wrocław - Górnik Łęczna typy na dizsiaj\nPoprzedni artykułSuperpuchar Europy 2021: Darmowe typy na mecz Chelsea – Villareal – 11 sierpnia\nNastępny artykułEliminacje do Ligi Mistrzów: Typy bukmacherskie na mecz Malmo – Ludogorets za darmo – 17 sierpnia (środa)


Komputer wyłącza się przy wymagających gierkach. - Diagnostyka błędów i awarii - forum.benchmark.pl\nRozpoczęty przez zbyszeq96, 11 lut 2019 02:33\nNapisano 11 luty 2019 - 02:33\nNapisano 11 luty 2019 - 04:51\nSprawdź zasilacz w większości przypadków jest to wina właśnie jego wina. Najlepiej podmień na jakiś sprawdzony może pożycz od kolegi? Twoja karta do energooszczędnych nie należy.\nSprawdź w sterownikach ustawienie „power”. Ustaw minus -50%. Grafika będzie mniej wydajna ale pobierze mniej prądu. Jak będzie działać ok, to pewnie zasilacz.\nI poszedłeś dalej - dlaczego nie zastanowiłeś się tutaj nad ewentualnym brakiem papu dla grafiki? Zasilacz na 99%.\nNapisano 11 luty 2019 - 13:47\nwłasnie nie mam skąd wziąć, a wolałbym się upewnić bez kupowanie co jest winą, żeby nie kupić czegoś niepotrzbenego i się potem babrać w zwracanie produktów\nustawiłem, włączyłem Apexa, od razu restart..\nNo wiesz, jak pomyślałem, że na integrze FunMark działa, to jakoś wykluczylem zasilacz\nUżytkownik zbyszeq96 edytował ten post 11 luty 2019 - 14:25\nNiestety przez internet naprawy nie da się zrobić i więcej raczej nikt ci nie pomoże, jak nie masz skąd wziąć zasilacza to może jakiś serwis albo ci sprawdzi twój albo wypożyczy do diagnozy. Jednak wszyscy tutaj stawiają na winę zasilacza.\nNapisano 11 luty 2019 - 15:52\noczywiście kartę z integrowaną wyłączyłeś w biosie i wywaliłeś stery? Styki przeczyszczone(odtłuszczone) na karcie graficznej. Jakich sterowników używasz do tego r9?\nW taki sposób, to chyba każda karta graficzna będzie niestabilna? jeszcze powinien obniżyć dość sporo taktowanie na rdzeniu i vram\nNapisano 11 luty 2019 - 16:50\nW taki sposób, to chyba każda karta graficzna będzie niestabilna?\nNapisano 11 luty 2019 - 16:51\nJednak odpiąłem grafikę, i zrobiłem FurMark na integrze, i chodziło bez problemu robiąc cały test.\nprzeszedł bo zapotrzebowanie na energię przy grafice zintegrowanej ma się do obciążenia z R9 290 jak mrówka do słonia. Pożycz zasilacz od kolegi lub nawet z odpłatnością w jakimś serwisie, przynajmniej wyeliminujesz go jako przyczynę, a wszystko z opisu pasuje do tego.\n@MiK ustawiłem, włączyłem Apexa, od razu restart..\nPodmiana zasilacza zostaje. Aby wyeliminować ten czynnik.\n"Sprawdź w sterownikach ustawienie „power”. Ustaw minus -50%."\nR9 290 ma chyba TDP ok. 200W przy taktowaniu ok. 1000 mhz i napięciu rdzenia 1.1V, jeżeli niezmienni taktowania chociaż na rdzeniu, to jak wyobrażasz działanie karty graficznej na 0.6V o taktowaniu 1000 mhz(tego przecież automatycznie nie zmieni?)\nMoc (power) nie zmienia napięcia na rdzeniu tylko ogranicza ilość energii którą karta może wykorzystać. Dlatego sądziłem, że jak ograniczymy moc jaką może otrzymać karta, to zasilacz będzie działać. Oczywiście w ramach diagnostycznych, bo po co ograniczać w normalnym użytkowaniu moc.\nPower limit a nie Core voltage.\nNapisano 11 luty 2019 - 22:26\nTo w jakiś magiczny sposób musi działać?\nVolt * Amper = moc(Wat)\nZademonstruj te -50% i zagraj w jakąś gre 3D i pokaż zapisy GPU pod obciążeniem-programem hwinfo64\nUżytkownik tazik21 edytował ten post 11 luty 2019 - 22:30\nTo ampery nie mogą iść w dół?\nNapisano 12 luty 2019 - 02:00\njedno od drugiego jest zależne(amper, volty). Mnie chodzi o zegary czy z automatu je zmniejszy?\nNapisano 12 luty 2019 - 15:54\nAmpery spadną jak zejdzie się z taktowaniem. Mniejsze zapotrzebowanie na prąd = mniejszy pobór.\nA ograniczenie maksymalnej mocy to nic innego jak throttling karty spowodowany przekroczeniem maksymalnego progu mocy i co za tym idzie zmniejszeniem taktowania.\nUżytkownik PLSBX edytował ten post 12 luty 2019 - 15:55\nNapisano 12 luty 2019 - 16:10\nNapięcie też spada ale nie o 50%. Pewnie 50-100 mV max.\nNapisano 12 luty 2019 - 20:19\npo jego wymianie wszystko jest ok\nNa co, jaki model?\nNapisano 12 luty 2019 - 21:30\nCHIEFTEC GPS-700A8 (80+) 700W


CUK Ubezpieczenia: Optymalne NNW dla dzieci i młodzieży | Ubezpieczenia osobowe\nCUK Ubezpieczenia: Optymalne NNW dla dzieci i młodzieży\nczwartek, 03 września 2015 09:14\nWedług danych Ministerstwa Edukacji Narodowej, większość uczniów (80%) ubezpieczanych jest w ramach ubezpieczenia grupowego w szkole. Niestety, gdy dziecko ulegnie wypadkowi może okazać się, że polisa grupowa jedyne co miała dobre, to cena – gorzej z ochroną jaką miała zapewnić. Może skutkować to wypłatą niskich, czasem wręcz symbolicznych świadczeń. – ostrzega CUK Ubezpieczenia.\nNajpopularniejsze wśród dzieci i młodzieży jest szkolne lub studenckie ubezpieczenie NNW. Jest to najpowszechniej zawierana umowa grupowa, mimo że nie jest obowiązkowa. Ubezpieczającym jest szkoła lub uczelnia, a ochrona dotyczy osób uczących się, obowiązując także poza terenem szkoły. Warto wiedzieć, że najbiedniejsze dzieci mogą być objęte ubezpieczeniem bez konieczności opłacenia składki (nie może być to jednak więcej niż 10-20% ogółu uczniów danej szkoły). Szkoły najczęściej oferują rodzicom ubezpieczenia na sumę 5 do 10 tys. zł., co skutkuje niskimi wypłatami odszkodowań w razie wypadku lub uszczerbku na zdrowiu. Co gorsza, rodzice rzadko kiedy sprawdzają na jaką sumę ubezpieczenia zawarto polisę, nie znają zakresu ubezpieczenia i nie wiedzą na jakiej podstawie wypłacane są świadczenia. Obecnie, coraz rzadziej likwidacja szkód odbywa się za pośrednictwem komisji lekarskiej. Powszechnym rozwiązaniem jest stosowanie tabel, w których od razu każdemu rodzajowi uszczerbku na zdrowiu przyporządkowany jest procent sumy ubezpieczenia. Następnie suma ubezpieczenia mnożona jest przez ustalony w tabeli procent. Przykładowo: jeżeli dziecko jest objęte polisą z sumą ubezpieczenia 5 tys. zł. i złamie nogę, a odszkodowanie za tego typu uszczerbek na zdrowiu wynosi np. 4%, to odszkodowanie wyniesie tylko 200 zł.\n- Przed przystąpieniem do ubezpieczenia grupowego proponowanego przez szkołę warto zapoznać się z jego warunkami i sprawdzić koniecznie sumę ubezpieczenia oraz jego zakres, czyli od czego rzeczywiście polisa chroni nasze dziecko. Należy pamiętać, że nie mamy obowiązku do jego zawierania. Dziecko możemy ubezpieczyć na własną rękę, zapewniając szerszą ochronę i wyższe odszkodowanie - wyjaśnia Grzegorz Wróblewski z CUK Ubezpieczenia.\nRodzice nie mają obowiązku korzystania z ubezpieczenia proponowanego przez szkołę. Mogą zawrzeć ubezpieczenie NNW indywidualnie. Ubezpieczyciele wychodzą naprzeciw potrzebom rodziców i ich dzieci i przykładowo InterRisk oferuje indywidualną polisę dla dzieci i młodzieży na zasadach ubezpieczenia grupowego, które można rozszerzyć o dowolnie wybrane rodzaje ubezpieczeń, np. oparzenia, czy odmrożenia w wyniku NW, pobyt w szpitalu w wyniku NW i choroby, czy koszty leczenia (również stomatologicznego) w wyniku NW. Świadomie dobrany zakres ubezpieczenia obowiązuje cały rok i pozwala uniknąć zaskoczenia podczas wypłaty odszkodowania. Koszty mogą być wyższe niż te za ubezpieczenie oferowane przez szkołę, ale ich zakres będzie również zdecydowanie szerszy, a suma ubezpieczenia o wiele wyższa. Przykładowo Compensa za 150 zł/rok gwarantuje ubezpieczenie na sumę aż 40 tys. zł. W przypadku złamania nogi, gdzie według tabeli stanowi to do 10 % trwałego uszczerbku na zdrowiu, odszkodowanie opiewać może nawet na kwotę 4 tys. zł. Z kolei ubezpieczając dziecko na sumę 20 tys. zł, składka wyniesie jedyne 70 zł za cały rok. Warto zawsze porównywać dostępne na rynku oferty, bo za polisę z taką samą sumą ubezpieczeniową możemy zapłacić w Concordii niemal dwukrotnie więcej - 132 zł.\n- Biorąc pod uwagę powszechnie niskie sumy ubezpieczeń szkolnych, często prowadzi to do rozczarowania związanego z wysokością przyznanego świadczenia. Niskie składki przekładają się na niskie świadczenia w razie wypadku. Dobrze pamiętać o zawarciu umowy, w ramach której będzie możliwe uzyskanie świadczenia stanowiącego odczuwalną rekompensatę i rzeczywistą pomoc finansową dla ubezpieczonego. Ubezpieczyciele proponują wiele rozszerzeń gwarantujących kompleksową ochronę naszych pociech, warto porównać ich oferty – tłumaczy Grzegorz Wróblewski.\nCUK Ubezpieczenia ostrzega, że ubezpieczenia szkolne mają charakter dobrowolny, a uczeń, który nie osiągnął pełnoletności ma prawo do opieki zdrowotnej gwarantowanej przez NFZ. Gdy dozna urazu w skutek zaniedbań obowiązków ciążących na szkole, poszkodowany lub jego rodzice mogą żądać odszkodowania pieniężnego od szkoły. Warto wtedy zadbać o stosowną dokumentację zdarzenia, ponieważ tego typu roszczenia odszkodowawcze dochodzi się za pośrednictwem sądu cywilnego, gdzie pozwanym jest jednostka samorządu terytorialnego – np. urząd miasta. Jest to jednak rzadkość, ponieważ większość rodziców ubezpiecza swoje dzieci i w momencie wypłaty odszkodowania przez ubezpieczyciela uważa temat za zamknięty.


Dwory - Park Podworski w Łukowicy\nHome / Dwory\nDwory na terenie gminy Łukowica\nNa terenie gminy Łukowica istniało kilka dworów lub dworków, a ich liczba i właściciele zmieniali się na przestrzeni lat. Najdłużej właścicielem majątku na terenie gminy była rodzina Żuk- Skarszewskich herbu Nałęcz w Przyszowej, którzy kupili posiadłość w 1683r. od poprzednich właścicieli Wierzbiętów. Wierzbiętowie herbu Jonina byli właścicielami Przyszowej już w 1326r. tzn. w czasie, kiedy zanotowano najstarszą wzmiankę o tej miejscowości. Ale to Żuk- Skarszewscy ze swoim protoplastą przyszowskiej gałęzi rodu Aleksandrem na czele stworzyli w Przyszowej niezwykłe miejsce. Dwór ten był miejscem walki o wolną Ojczyznę, miejscem gdzie ceniono naukę, wiedzę , sztukę, a nade wszystko człowieka, będąc integralną częścią tej niezwykle barwnej i bogatej kulturowo miejscowości i jej mieszkańców. Niewątpliwie familia ta kochała Przyszową: „Piękne są i bogate w kraju okolice, bądź że je dar przyrody stroi albo sztuka. Przyszowa chociaż chuda i skromne ma lica, jest jednak wielce droga i piękna dla Żuka” ( Faustyn Żuk- Skarszewski, Kronika). Żuk- Skarszewscy byli wzorem do naśladowania dla innych dworów ziemiańskich, wytyczali trendy, potrafili zrozumieć zmiany zachodzące w świecie, angażowali się w życie polityczne kraju. Jako jedni z pierwszych znieśli w swoich dobrach pańszczyznę ( Prot Żuk- Skarszewski, czerwiec 1848). Sam budynek zbudowany w stylu klasycystycznym, odrestaurowany w 1997r. po wojenno- komunistycznych perypetiach trafił na szczęście do prawowitych właścicieli. który można podziwiać do dziś. Na uwagę zasługuje także grobowiec rodzinny Żuk- Skarszewskich, który góruje na przyszowskim cmentarzu, a wpisany jest na listę zabytków Małopolski. Na terenie Przyszowej były jeszcze 4 dworki, które już na początku XXw. opisane zostały jako „sparcelowane”: na Berdychowie, Rusinówka, Podowszczyzna, Na Ogrojcu.\nDokument dotyczący Łukowicy podpisany oraz opieczętowany przez Marcina Sendzimira( podpis z lewej), Zofię Sendzimirową ( pośrodku) oraz Adama Troczyńskim i jego żonę Annę( po prawej). Dokument spisany w 1613r. Archiwum Narodowe w Krakowie.\nPieczęcie Antoniego Radomyskiego herbu RAWICZ (w polu na niedźwiedziu kroczącym, czarnym, panna w czerwonej sukni, rozczesana w złotej koronie) , 1852 (z lewej) oraz Kazimierza Rudnickiego herbu NAŁĘCZ (W polu czerwonym pomłość lub srebrna nałęczka, wokół herbu inicjały KR) . Archiwum Diecezjalne w Tarnowie.\nRozalia z Sendzimirów Wielogłowska pieczętowała się herbem Ostoja (W polu czerwonym, między dwoma półksiężycami złotymi barkami ku sobie w pas, miecz o głowni srebrnej i jelcu złotym.) oraz Starykoń.\nWiejski krajobraz Świdnika ubogaca swoim pięknem i majestatem wybudowany 1752r. drewniany, modrzewiowy dwór. Jego architektura stanowi przykład stylu dworów szlacheckich w XVIIIw. Co więcej, klimat parku, w którym jest dwór zbudowany przenosi w wyobraźni odwiedzających do przeszłości. Pierwsza informacja pisana o wsi Świdnik pochodzi z 1325r., kiedy to ta miejscowość należała do parafii Podegrodzie i była własnością Żegoty Gabańskiego. W 2 połowie XVIw. należała do Rogowskich z Rogów. W 1560r. Marcin Rogowski, wolnomyśliciel ariański utrzymywał w Świdniku zbór. W wieku XVII i połowie XVIIIw właścicielami Świdnika są Sędzimirowie aż do końca XVIIIw., kiedy to po kądzieli wieś przechodzi w ręce Wielogłowskich. I to właśnie Wielogłowscy zbudowali w 1752r. dwór. W roku 1791 jest ona własnością Jana i Barbary z Sędzimirów Wielogłowskich. Majątek ten stanowił część większego kompleksu z folwarkami w Młyńczyskach, Wolicy, Zagórowie, Jastrzębiu, w części Jadamwoli i Gosprzydowej. Po śmierci Jana Wielogłowskiego w 1821r. dobra zostały rozdrobnione między spadkobierców i zostały podzielone na 4 zespoły dworskie. W latach 1841-1866 dwór w Świdniku należał kolejno do Paszyców, Wielogłowskich, i Longchampsów. W 1866r. Franciszek Longchamps sprzedaje Świdnik Wincentemu baronowi Gostkowskiemu i Leokadii z Dunikowskich Gostkowskiej. W latach 1870-85 Gostkowscy ponownie scalają majątek. W roku 1897 większość dóbr należało do córki Wincentego Wandy Niwickiej.\nWyśni dwór w Świdniku\nW roku 1903 dwór należał do Zygmunta Krzyszkowskiego i Karoliny z Niwickich Krzyszkowskiej, a od 1914r. do Władysława i Julii Walterów. „ W czasie karnawału odbywały się w tych dworkach, a zwłaszcza w wygodnym i obszernym dworku Władysława Waltera teatry amatorskie, tradycyjne kuligi i sławne, huczne zabawy. Młodzież męska o bujnym, romantycznym i wulkanicznym temperamencie, ochocza, dziarska i zręczna, hulała z wielkim animuszem do upadłego, , a podpojona orkiestra z Przyszowej rżnęła od ucha z całej mocy po strunach, siarczyście, na bij, zabij. W oczach płci pięknej paliły się iskry niebywałej wesołości.” W roku 1921 dziedziczy go Maria z Walterów Śmiałowska i w jej posiadaniu pozostaje do 1946r. W latach powojennych mieści się tam siedziba gromadzkich rad narodowych, szkoła, a w latach 1970tych gospodaruje w nim Akademia Medyczna z Krakowa. W początku lat 80tych swój ośrodek wypoczynkowy ma Mieleckie Przedsiębiorstwo Budowlane. W roku 1991 dwór wraz z parkiem przejęła Gmina Łukowica, od 2002r. został zakupiony przez Marię i Krzysztofa Twardowskich.\nW Świdniku był jeszcze jeden dwór „Wyżni” , zwany Wyśnim Dworem. Budynek jeszcze istnieje i jest własnością prywatną. Był to dwór samodzielny, właścicielem byli Wincenty baron Gostkowski, a od 1903r. Zygmunt i Karolina Krzyszkowscy, a potem Władysław Walter i jego córka Maria.\nPonadto był jeszcze dwór „na Owieczce” państwa Reklewskich oraz „na Jadamwoli” Stahlbergerów( Karola i syna Bogdana).\n„Dwory na terenie gminy.”\nManor houses in the area of Łukowica community.\nThere were many manor houses (12) in the area of the Łukowica community, they all used to belong to nobelmen families, most of them were destroyed because of the difficult historical events. However, four of the houses you can still admire. First of all you can see Przyszowa manor house built in the 17th century, it has belonged to Żuk- Skarszewski family ( Nałęcz coat of arms) since 1683 so far. In addition to this there is a beautiful manor house in Świdnik built in 1752, it represents an example of the wooden architecture in Małopolska of the 18th century. Moreover, there are also 2 manor houses still existing: “Wyśni Dwór” and “na Łapczyńskim” ( called also “Kubalówka”) in Łukowica which belong to private families.\nŁukowica była właścicielką trzech dworów, niestety spośród nich fizycznie pozostał już tylko jeden. Historia każdego z nich jest niezwykle bogata, czasami tragiczna, tak jak i losy ich właścicieli. Ale po kolei. Pierwsze zapisane wzmianki o Łukowicy pojawiają się w 1325r., ale istnieje prawdopodobieństwo, że wieś powstała już w 2 połowie XIIIw. Jako właścicieli Łukowicy wymienia się Mikołaja Gabońskiego herbu Janina, a potem od 1441r. do końca XVIIIw, rodzinę Sędzimirów herbu Oszoria oraz Jana Łapkę w XV/XVIw, któremu prawdopodobnie zawdzięczamy nazwę późniejszego dworu „Łapczyńskiego”. Jeszcze na początku XIXw., w 1805r. w dokumencie prezenty na probostwo pojawia się Rozalia z Sendzimirów Wielogłowska, ale już potem to nazwisko zastępują inne rody, podzielone na trzy różne dwory: dwór Niżni( czyli w tym miejscu, podworskim), Wyżni (prawdopodobnie na tzw. Targowicy) i wspomniane Łapczyńskie( budynek nadal istniejący). W dworze Niżnim spotykamy Józefa Głębockiego oraz jego żonę Wiktorię Radomyską, w Wyżnim Janowskiego, a potem Antoniego Radomyskiego ( brata Wiktorii). Najprawdopodobniej rodzina Radomyskich scaliła oba dwory w jeden majątek w połowie XIXw. Kolejne losy Niżniego Dworu wiążą się z nowymi właścicielami: wspomnianym Antonim i Felicjanną ( z Marynowskich) Radomyskich herbu Rawicz na podstawie dokumentu spisanego w 1830r. Potem w 1854r. Felicjanna przekazała majątek ich synowi Stanisławowi, który ożenił się z Heleną ( córką Maksymiliana Marszałkowicza i Kornelii Kirchner z Kamienicy(Stronia). Helena i Stanisław mieli dwoje dzieci: Marię Kornelię ( ur. 30.04.1865r./ zmarła 7.01.1938r.) oraz Jana Antoniego Maksymiliana( ur. 1.12.1867r. /zmarły 13.05.1917r. . To właśnie Jan odziedziczył dwór „Niżni” oraz „grunta położone przy dawnym dworku zwany „Wyżnim”. Prawdopodobnie wtedy już nie było dworu „Wyżniego”, zostało tylko pole. I cały ten majątek dziedziczą właśnie Radomyscy: Jan, a od 1917r. Maria z Radomyskich hr.Rostworowska. Dwór został spalony 28/29 czerwca 1945r.\nKolejny dwór to na „Łapczyńskim” lub „Kubalówka”, który był własnością Antoniego Rudnickiego (herbu Nałęcz), który to kupił tę posiadłość od Ludwika Kubali w 1864r.\nWcześniej w 1836r. właścicielem Łapczyńskiego był Witalis Pieniążek, a przed nim Wincenty Pieniążek(ojciec), zaś dzierżawiony był przez Janowskiego (teścia Kazimierza Girtlera, który napisał Opowiadania, Pamiętniki z lat 1832-1857). W tych Opowiadaniach Girtler pisze: „ (…) byłem też u Witalisa Pieniążka w Łukowicy, którą to Łukowicę od Wincentego Pieniążka, ojca Witalisa, trzymał był dzierżawą Janowski, ojciec mej żony, zanim się do Krakowa wyprowadził. Oglądałem te krzaki agrestu, porzeczek i malin, które ona podskubywać lubiła. Zastałem też tam jeszcze tych samych sług, którzy służyli u jej rodziców(…). W niedzielę modliłem się w łukowickim kościele, a przy wschodzie słońca z ganku łukowickiego dworu widziałem w zbliżeniu owe pyszne szczyty Tatrów nowotarskich, ubielone śniegiem, a rumiane od słońca. Widok ten był celem mojego zajęcia i podziwu.” (Girtler, Opowiadania, t.II, str.56-7).\nWarto nadmienić, że w czasie, kiedy Pieniążkowie mieszkali na Łapczyńskim, w tym właśnie dworze urodził się 24.04.1816r. Leon Hermenegildus Żuławski, znany i ofiarny lekarz i pisarz zamieszkujący Limanową. Witalis Pieniężek sprzedał Łukowicę w 1843r. i przeniósł się do Warszawy. Po Antonim właścicielem dworu Łapczyńskiego był Kazimierz Rudnicki, następnie Walter Władysław i Zygmunt Krzyszkowski, a od 1911r. Anna i Józef Wolakowie. Kubalowie mieszkali na Łapczyńskim tylko 26 lat (od 1838-1864r.). Posiadłość tę kupił ojciec sławnego historyka( również Ludwik) w 1838r., który jako wykształcony prawnik we Lwowie został wysłany do pracy w Limanowej jako justucjariusz (ścigał i oskarżał przestępców), a potem został zarządcą w majątku Maksymiliana Marszałkowicza (przyjaźnili się) w Kamienicy. Ludwik Kubala( syn) urodził się jeszcze w Kamienicy, ale tuż po jego narodzinach rodzina Kubalów przeprowadziła się na Łapczyńskie, gdzie dorastał i spędzał młodość przyszły wybitny historyk.\nNieistniejącym już, ale bardzo ważnym miejscem na naszej mapie siedzib szlacheckich był dwór w Stroniu z Wolicą. Był on własnością rodziny Taszyckich, a od początku XIXw. nieprzerwanie do parcelacji związany z niezwykłym rodem Marszałkowiczów: Tomaszem, Felicjanem, Maksymilianem, Stanisławem, Zygmuntem i Janem. Dwór ten mógł poszczycić się pięknym ogrodem owocowym posiadając wiele szlachetnych odmian drzewek i krzewów. Marszałkowicze słynęli z gospodarności, a także mieli rozmaite zainteresowania: zbierali stare monety, owady, kamienie, zioła. Posiadali też bogatą bibliotekę.