SugarSync jest lepszy od Dropboxa, ale to i tak nie ma znaczenia\nJan Rybczyński 6 kwietnia 2012\nSugarSync to serwis zajmujący się synchronizacją plików poprzez chmurę, jeden z wielu konkurentów Dropboksa i trzeba uczciwie przyznać, że ma swoje mocne strony. Teraz dołączyła do nich kolejna przewaga, całkowicie nowa aplikacja na iPada, która jest naprawdę dobrze pomyślana i wydaje się znacznie p...\nSugarSync to serwis zajmujący się synchronizacją plików poprzez chmurę, jeden z wielu konkurentów Dropboksa i trzeba uczciwie przyznać, że ma swoje mocne strony. Teraz dołączyła do nich kolejna przewaga, całkowicie nowa aplikacja na iPada, która jest naprawdę dobrze pomyślana i wydaje się znacznie praktyczniejsza od konkurencji. Postaram się porównać pokrótce możliwości obu serwisów, ale najpierw wyjaśnijmy czym jest SugarSync i co ma do zaoferowania.\nSugarSync na Windows, Mac i mobile\nSugarSync synchronizuje pliki pomiędzy urządzeniami wgrywając je najpierw na serwer, czy jak to się dziś popularnie nazywa, do chmury. Klient serwisu dostępny jest na Windows i Mac oraz na naprawdę wiele różnych platform mobilnych, nie tylko na iOS (osobna aplikacja na tablety) czy Androida, ale również na Windows Mobile i Symbiana, BlackBerry czy Kindle Fire, brakuje za to wersji na Linuksa. W porównaniu do Dropboksa dostajemy więcej darmowej przestrzeni na start, czyli 5 GB. W przeciwieństwie do Dropboksa nie ma limitów jeśli chodzi o powiększanie tej przestrzeni za pomocą linków polecających. Jeśli znajomy skorzysta z linka polecającego i założy darmowe konto, obie osoby (polecająca i zakładająca nowe konto) dostają bonusowe 500 MB do maksymalnie 32 GB. Jeśli natomiast osoba korzystająca z linka polecającego założy konto płatne, chociażby najtańsze (30 GB za 4,99$ miesięcznie) obie osoby dostają aż 10 GB bonusu ( w sumie 45 GB) i nie ma limitu powiększanej w ten sposób przestrzeni. SugarSync deklaruje, że ma wielu użytkowników którzy przekroczyli 200 GB na swoich darmowych kontach.\nKolejna różnica polega na sposobie działania - SugarSync potrafi synchronizować dowolne foldery na naszym komputerze, podczas gdy Dropbox zasadniczo synchronizuje tylko swój własny folder. Nie ma na przykład przeszkód, żeby zsynchronizować standardowe foldery Windows (Dokumenty, Obrazy, Wideo) oraz kilka folderów z innego dysku lub innej partycji, jak również sam folder Dropboxa i tym sposobem zastąpić jeden serwis drugim. Możemy kontrolować, które foldery synchronizować z którymi urządzeniami, nie musimy synchronizować wszystkich folderów z każdym komputerem. Jest też możliwość udostępniania folderów chronionych hasłem, czego Dropboksowi brakuje. Limity transferów dziennych przy udostępnianiu wynoszą 10 GB na darmowym koncie i 250 GB na koncie premium. Dla porównania w Dropbox limit dzienny darmowego konta to 20 GB, a płatnego 200 GB.\nThe Pirate Bay promuje niezależnych artystów. Piraci w obronie sztuki? MK Marcin Kamiński\nSugarSync kładzie naprawdę duży nacisk na urządzenia mobilne. Z poziomu telefonu możemy udostępnić cały folder, jak również zapisać cały folder do pamięci lokalnej, aby był dostępny off-line. Dropbox w obu przypadkach zezwala jedynie na operacje na pojedynczych plikach, co przy wgraniu całego folderu pełnego dokumentów na stałe do urządzenia może być kłopotliwe i czasochłonne.\nNiedawno została udostępniona nowa aplikacja SuagrSync na iPada, która jeszcze poszerza dostępne do tej pory możliwości. Najpierw rzuca się w oczy zupełnie nowy wygląd i przeprojektowany interfejs, który teraz korzysta z gestów rozsuwania nowych okien na boki, podobnie jak w takich aplikacjach jak Gmail czy Twitter. Na głównym ekranie pojawiła się funkcja zsynchronizowania wszystkich zdjęć i filmów wykonanych tabletem z naszym kontem, dzięki czemu znajdą się również na naszych komputerach.\nJakby to komuś nie wystarczało, z poziomu aplikacji możemy wykonać zdjęcie lub film, które od razu trafi do synchronizowanego folderu i zostanie wysłane na serwer.\nNajważniejszą zmiana jest jednak sposób w jaki nawigujemy po folderach. Pojawiają się kolejne warstwy, które ułatwiają orientacje i przyśpieszają przeskakiwanie pomiędzy nimi. Wygląda to następująco:\nMożliwe są również rozmaite operacje na plikach i folderach. Możemy udostępnić plik lub folder, skopiować jego link, zapisać go lokalnie na urządzeniu, otworzyć, zmienić nazwę, skopiować lub przesunąć w nowe miejsce. Pliki txt możemy tworzyć i edytować bezpośrednio z poziomu programu. Wszystkie te opcje będą dostępne, jeśli klikniemy na strzałeczkę w prawo znajdującą się obok interesującej nas pozycji.\nAplikacja zawiera również folder "Zdjęcia", w którym w postaci galerii wyświetlają się wszystkie obrazy jakie znajdują się na naszym koncie, bez względu na to do którego folderu je zapisaliśmy. Spore ułatwienie, jeśli chcemy przejrzeć zdjęcia z różnych źródeł i rożnych okresów.\nDostęp do całej aplikacji możemy zablokować pinem, tak aby osoby niepowołane nie miały wglądu w nasze pliki.\nCzy w takim razie Dropbox nie ma szans z rywalem?\nTo oczywiście ironia, bo jeśli chodzi o usługi synchronizacji z chmurą, to właśnie Dropbox rozdaje karty. W czym jest więc mocniejszy od SugarSync? Przede wszystkim Dropbox posiada ogromne wsparcie innych aplikacji, zarówno na komputerach jak i urządzeniach mobilnych. Plik zsynchronizowany z iPadem za pomocą SugarSync bez problemu otworzymy w każdej innej aplikacji, np. PDF w iBooks, ale odwrotnie to już nie zawsze zadziała. Jeśli ktoś chce plik tekstowy który edytował z powrotem wrzucić do chmury z poziomu iPada, aplikacja musi obsługiwać integrację z SugarSync. Wiele z nich obsługuje, ale Dropbox jest tutaj bezkonkurencyjny. Najlepiej samemu sprawdzić czy aplikacje, które posiadamy obsługują coś poza Dropboksem, np. GoodReader obsługuje oba i wiele innych, ale świetny iA Writer wspiera tylko Dropboksa.\nDruga kwestia to prostota. Dropbox nie daje wielkiego wyboru, ale chociaż pozornie wydaje się to ograniczeniem i wadą, jest jego największą siłą, która zapewniła mu obecną popularność. Instalujesz, uruchamiasz i zapominasz, że używasz, po prostu działa. Osoby potrzebujące większej kontroli to zdecydowana mniejszość i dla nich jest między innymi SugarSync, który nawiasem mówiąc jest całkiem logicznie pomyślany i znacznie łatwiejszy w obsłudze niż np. SpiderOak, z którym eksperymentowałem jakiś czas temu. Wybór folderów do synchronizacji potrafi czasem naprawdę ułatwić życie, jednak wymaga pewnego zaangażowania i chęci zrozumienia programu (tak, jest to konieczne nawet jeśli mamy do czynienia z intuicyjnym i dobrze zaprojektowanym interfejsem, ale mamy do dyspozycji sporo opcji), bez tego będziemy się tylko denerwować: "Czemu to nie jest takie proste jak w Dropboksie?!".\nOstatnia wada SugarSync na którą zwróciłem uwagę, to brak możliwości synchronizacji plików za pomocą LAN. Jest to niewątpliwie szybsza metoda, jeśli np. dwa komputery z Dropboksem mamy podłączone do sieci lokalnej. W większości przypadków jednak edytujemy i sięgamy do plików, kiedy jesteśmy w biegu, poza domem czy biurem i wtedy to nie ma żadnego znaczenia.\nSugarSync jest tańszy, można bez ograniczeń powiększać pojemność darmowego konta, pozwala wybrać dowolną ilość folderów do synchronizacji, jak również aplikacje na rozmaite urządzenia mobilne zapewniają większą funkcjonalność. Pomimo to przypuszczam, że żaden zadowolony użytkownik Dropboksa nie przesiądzie się na SugarSync. Dlaczego? Bo skoro jest zadowolony, znaczy, że nie potrzebuje tych dodatkowych funkcji, prostota jest dla niego większą zaletą, niż swoboda w konfiguracji. Jeśli jednak czujecie się ograniczeni przez obecnego lidera, lub chcecie spróbować po prostu czegoś nowego, zachęcam do eksperymentów.\nNa koniec zamieszczam link referencyjny, który chętnym do eksperymentów z SugarSync da bonusowe 0,5 GB, oferując na start 5,5 GB darmowej przestrzeni:\nJeśli zdecydujecie się na testy, lub już jesteście użytkownikami SugarSync, podzielcie się swoimi wrażeniami w komentarzach. Ciekaw jestem Waszych opinii.\nMicrosoft pomaga w rozwoju Linuksa. Nieprawdopodobne? Michał Majchrzycki\nSumatra PDF - polski czytnik PDF i... eboków, od którego inni mogą się uczyć Jan Rybczyński


Hamburger SV - Arminia Bielefeld na żywo, transmisja online, live stream, gdzie obejrzeć\nHamburger SV - Arminia Bielefeld – live stream online i transmisja na żywo\nPiłka nożna to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportowych na świecie. Każdego dnia kibice z całego świata oglądają wydarzenia i mecze na żywo związane właśnie z tym sportem takie jak Hamburger SV - Arminia Bielefeld. Jedną z najbardziej popularnych kategorii rozgrywek i lig w tym sporcie jest 2. Bundesliga, w której rozgrywane są między innymi takie mecze jak nadchodzące wydarzenie Hamburger SV - Arminia Bielefeld, które można oglądać na żywo i online przez Internet na kanałach live stream .\nGdzie oglądać Hamburger SV - Arminia Bielefeld na żywo w tv i Internecie\nWiele osób zastanawia się gdzie oglądać Hamburger SV - Arminia Bielefeld? Takie transmisje na żywo jak ta z wydarzenia Hamburger SV - Arminia Bielefeld w ramach popularnych rozgrywek do których zdecydowanie należy 2. Bundesliga mozna oglądać na żywo w tv i online. Hamburger SV - Arminia Bielefeld to jedno z najbardziej Istotnych dzisiejszych wydarzeń dla każdego kibica popularnej dyscypliny sportowe, do której trzeba zaliczyć Piłka nożna.\nWarto też pamiętać o tym, że wszystkie wydarzenia z kategorii 2. Bundesliga a także z dyscypliny sportowej Piłka nożna można oglądać na żywo w telewizji na kanałach tv , a także w internecie na kanałach online. Sprawdź więc nie tylko mecz Hamburger SV - Arminia Bielefeld, ale także inne wydarzenia należące i rozgrywane w ramach rozgrywek 2. Bundesliga. Najbliższy mecz odbędzie się w dniu 24.05.2020 13:30.


01-04-2022, 17:28 #31\nNo niestety. Też mam ten problem w gtv. Na razie jest ok ale jak padnie to umarł w butach\n01-04-2022, 19:02 #32\nDo AR jest zdecydowanie łatwiej dostać. Kosztuje co prawda sporo ale jest. Natomiast do fiatowskiego 2.0 i to tego konkretnego, to tylko jeden na eBayu za 3600zł! Jeśli mówimy o nowym. Ale widzę że są też firmy regenerujące więc jest nadzieja na przyszłość. Zawsze można wyrobioną zębatkę dać specjalistom od części robionych na zamówienie. Podejrzewam że koszt byłby mniejszy niż 3600...\n02-04-2022, 09:47 #33\nLata temu miałem w rękach nie raz rozebrany wariator. Szczerze nie wyobrażam sobie jak można takie elementy "dorobić". Więc bym nie pokładał nadziei w jego naprawie. Nie będzie pukał, nie będzie przepuszczał oleju ale na jego fabryczne zdolności to bym nie liczył. Równie dobrze można go spiąć na sztywno. Będziesz miał trochę mniej mocy. Podejrzewam że po tych regenerowanych też fabrycznych osiągów nie będzie.\nW 2,4 z kappy i abatha jest ten sam wariator?\n03-04-2022, 06:43 #34\n2.4 ma to samo wg Epera. Mój plan jest szukać sobie używek na zapas w dobrych cenach i niech leżą na półce. Podobnie silniczkiem od VIS jest\nA co do regeneracji i dorabiania to jestem dobrej myśli. Jesteśmy na etapie kiedy pierwsze auta, powiedziałbym nowoczesne, zaczynają stawać się zabytkami. Więc będzie coraz więcej firm które zajmą się dorabianiem rzeczy na zamówienie dla zabytkow. A przynajmniej na to liczę. Zwłaszcza jeśli mówimy o czysto mechanicznych rzeczach. A wariator to też nie jest tylko do koncernu fiata ograniczony dany radę.\n13-05-2022, 12:47 #35\nPierwsze prace rozpoczęte. Jeszcze nie dokonuje rozbiórki auta, ale zdemontowalem panele z tapicerką z boczków które miałem z moich 80. Łatwiej byłoby całe boczki przełożyć, wiadomo, ale różnica w kolorze plastików jest za duża. Dlatego panele że skórą wkładam do poliftowych boczków aby wszystko się zgadzało :-) w końcu też zobaczyłem dobrze różnice w boczkach z marei i bravy. Wcięcie pod uszczelkę i kolor delikatnie inny.\n15-05-2022, 10:58 #36\nDobrej jakości jest skóra w BBM? Porównywalne z alfami z tamtych lat?\n15-05-2022, 21:27 #37\nJadąc po czerwona bravę, miałem wiele wątpliwości. Bo jednak ta skóra była najpóźniej z okolic 1998. I nie wiedziałem ile jeździła. Ale jak zobaczyłem ją na żywo to się mile zaskoczyłem. Nie jest spękana, dziurawa czy przetarta. Wrzucę jutro fotki fotela kierowcy. Wygląda na używany, ale nic nie zniszczony. :-) Więc mogę ocenić pozytywnie. Ale z durgiej strony, jest to pierwsza skóra jaką widzę w Bravie. W Marei skóry które widziałem zawsze były tragiczne. Ale tam też była sztuczna skóra. Nie mam pewności jaka jest z niej Bravki, możliwe że też sztuczna. Czas nam pokaże :-)\n16-05-2022, 18:29 #38\nTak oto wygląda 24 letni fotel kierowcy. Nie mam pojęcia jaki przebieg.\n16-05-2022, 20:11 #39\nTo jest raczej naturalna skóra. Sztuczna się tak nie marszczy. A poznasz na pewno jak zobaczysz ją od środka. Sztuczna jest na materiale/siatce. Naturalna będzie "mechata" jak nubuk


Benka z Żyrardowa - O PANIACH SZYNSZYLACH - FORUM SZYNSZYLE\n→ O PANIACH SZYNSZYLACH\nBenka z Żyrardowa\nRozpoczęty przez Quatre , gru 20 2013 03:18\nNapisano 20 grudzień 2013 - 03:18\nBenia jest u mnie dopiero od ok. 2 miesięcy, a już moge opowiadać o niej godzinami. Biała Wilsona mozaika wylądowała u mnie zupełnie przypadkowo jako kilku miesięczny nicpoń, oddana przez nieodpowiedzialnych właścicieli (którym nie dawała spać). Była męczona przez małe dziecko, dorośli bali się jej dotykać bo 'szczekała' więc ich zdaniem też gryzła. Jak niektórzy wiedzą, trafiła do mnie jako samiec >D Na szczęście jej trik-sik pozwolił mi mieć wątpliwości i prawda wyszła na jaw. Jakiś czas od pomocy forumowiczów w rozpoznaniu płci, mały tłuścioch miał pierwszą rujkę, a konkretnie 2 grudnia. Oj... co się wtedy działo, po raz pierwszy widziałam jak gryzoń próbuje zaatakować kota, dobrze że zdążył zwiać Wasza pomoc pomogła też mi uświadomić sąsiadkę, że kolega wybiegowy Benki nie jest Leonem a Leą. Wspólne zdjęcie podczas zabawy u sąsiedztwa.\nNiestety po tym świetnym okresie atakowania kota, szalonych wybiegów, szczekania i strzelania w męską część domowników nastały gorsze chwile. Zauważyłam, że mała traci na wadze, nie chce wychodzić na wybiegi, w zasadzie prawie się nie ruszała tylko leżała w hamaku. Szybko doszłam, że wina tkwi w łapkach a konkretnie odciskach (chyba od półek) i tu po raz kolejny pomogli forumowicze. Mała ma jeszcze strupki na łapach, ale powrócił jej szaleńczy duch, przytyła i ożyła Normalnie chodzi i biega, chociaż puszczam ją tylko na łóżko (nie zawsze się to udaje). Konflikt po wodzie utlenionej musze zaleczać teraz migdałami, rodzynkami i pestkami dyni, ale mam nadzieje że wie iż robiłam to dla jej dobra. Po Rivanolu ma za to pamiątkę, ciekawe 'ubarwienie', mój kurczak\nMuszę powiedzieć, że lepszego towarzysza nie mogłam sobie wymarzyć, z natury nie sypiam w nocy, a za dnia odsypiam lub leżakuje przy lapku. Mała cały czas mi towarzyszy na atrasoli, w dzień pakuje się pod kołdre i śpi ze mną, w nocy buszuje a ja mam ją na oku. Co do tego spania to zaskoczyła mnie tym już pierwszego dnia w domu, kiedy agresywnie nastawiona zasnęła mi w końcu na rękach . Dzięki swojemu niegryzieniu materiałów, kołdry, ubrań etc. nie sypia już w klatce. Za to tak jak ja ma słabość do skórzanych rzeczy, tylko ja w odróżnieniu od małej nie podgryzam glanów, pasków czy ramoneski, własnie w tej chwili gryzie się torebka. 'Lubimy' też meble, papier ii każdego rodzaju sznurki/sznurówki/bransoletki, ale grzecznie nie tykamy plastiku.\nWiele mam z nią przygód, oj wiele. Zakochała się w mojej maskotce, którą perfidnie zaciągnęła z łóżka do klatki. Teraz zapałała wielką miłością do owczej skóry pożyczonej do szopki bożonarodzeniowej, nie daje się od niej zabrać, tylko by się przytulała. Narzeczony zaproponował zakup chłopaka dla małej, bo strasznie spodobały mu się beżyki, ale na razie chcę mieć niunie tylko dla siebie, na miłości z chłopakami przyjdzie jej czas później-taka ze mnie egoistka\nTu na rekach u siostry, widać irytacje\nBenka (biała wilsona mozaika) 13.05.2013\nIvo (beż towera) 27.09.2013\nNapisano 20 grudzień 2013 - 07:20\nHehehe cudna jest\nJak kiedyś się zdecydujesz na kolejnego szynszylka to mocno przemyśl czy to ma być chłopak czy dzewczyna. Rozmnażanie nie jest łatwe, a potem jak trzeba oddać maluszki to uwierz mi serce pęka. a wszystkich nie zatrzymasz, bo samice nie bedą mogły mieszkać z ojcem,bratem . Chłopcy, nie będą mogli być razem ze sobą bo mogą siępozaryzać podczas ruji. Także mniej stersowym rozwiazaniem jest wybór tej samej płci. Oczywiscie decyzja należy do ciebie i jak przyjdzie czas to pewnie przemyślisz wszystkie za i przeciw.\nBardzo mi sie podoba twoja Benka. Śliczna dziewuszka, widać że rządzi w waszym domu\nNapisano 20 grudzień 2013 - 12:13\nBeniusia jest piękna ! A i Twoja opowieść o waszym wspólnym życiu też jest piękna\nNapisano 20 grudzień 2013 - 13:06\nWitajcie słodka dziewuszka . od razu widać ze rozkochała w sobie wszystkich\nNapisano 20 grudzień 2013 - 13:46\nWitajcie dziewczyny... ...Benka jest cudowna i przepiękna i przesprytna...i w ogóle to fajnie mi się czyta takie opowieści\n...ja również radzę się dobrze zastanowić nad płcią drugiej szynszylki...raz, że sprawy z rozmnażaniem są dość skomplikowane, a dwa oddawanie maluszków to ciężka sprawa...osobiście przejęłam rodzinkę szynszylową od pewnej osoby...tata był u mnie tylko tydzień bo szybciutko mu domek znalazłam, a maluszki pojechały ode mnie 2 miesiące temu...brak wiedzy tej osoby zaowocował kolejną ciążą...i 2 miesiące temu urodziły się 2 malce...niestety jeden chłopak nie przeżył - Kiseki nie maił jednej łapki i odgryzione pół ogonka (prawdopodobnie komplikacje przy porodzie)...pomimo tego że mama go grzała i ładnie karmiła umarł na drugi dzień wieczorem . Na szczęście Aki jest cały i zdrowy, a :-> za miesiąc idzie do nowego domku...odchodziłam bym od zmysłów jakby nie to że wszystkie maluszki zostają na forum . A za półtora miesiąca mama (Hotaru) będzie łączona z moimi dwomla dziewczynami\nNapisano 20 grudzień 2013 - 15:20\nCo do towarzystwa dla małej, jest to na razie chyba bardziej plan towarzystwa dla mojej gorszej połówki. Miał już kiedyś parkę, która miała młode. Po jego przeprowadzce zostały w starym domu z dziadkami i wujostwem, a od 3 lat nie pojawiają się już maluszki. Od kiedy pokazałam mu Benke, snuje swoje wielkie plany, a ile obiecuje\n"Kupie szeleczki, i drugą michę, pojnik przyda się większy, a ta klatka to nie za dobraaa zrobię wolierkę, zrobiłem kołowrotek" po prostu jak katarynka. ;-)\nJa sie z niego śmieje, a Benka osikuje go próbując ugasić ten zapał.\nJeśli się uprze to nic nie poradzę, ale póki co tłumacze mu że ma za mało czasu, a ja jestem kontuzjowana z gipsem na ręku i musi się wstrzymać. Ale wolierkę i zabawki niech tworzy, my się nie pogniewamy :3 Ja za to po nim widzę, że kulki uzależniają ^^\nNapisano 20 grudzień 2013 - 15:34\nszeleczki to kiepski pomysł - mogą zrobić szynszylce krzywdę. Niechże tworzy wolierkę, jak mówisz\nNapisano 20 grudzień 2013 - 16:37\nszeleczki są nam potrzebne przy wizytach u weta itp. żeby szalejącej ze strachu psotnicy nie wyrywać futerka i nie ganiać po salce Na co dzień biega wolna i nie ograniczana (póki nie zjada mi butów )\nNapisano 20 grudzień 2013 - 17:59\nQuatre, heheh ja też mam szelki na wizyty u weta. Na szczęscie ostatnio gdzieś się kurzą\nNapisano 20 grudzień 2013 - 18:51\n...moje niunie były grzeczne póki co u weta...oby jak najmniej wizyt...\nOoooo, jaka Benia przecudna Gdyby nie to, że Bazyli rozkochany jest w zdjęciach Klementynki, to pewnie wzdychałby do Beni\nFajna mała, niech się zdrowo chowa!\nNapisano 28 grudzień 2013 - 05:05\nNowa porcja fotosów\nTaki wielki funfel ^^\nŚwiąteczne życzonka od Benki\nJeszcze na koniec takie zalotne spojrzenie przedsylwestrowe\nNapisano 28 grudzień 2013 - 10:14\nale cudneeeee. Benia jest naprawdę mega urocza\nczemu nie dałes świątecznej foty na konkurs. jest superowe\nNapisano 28 grudzień 2013 - 10:37\nZdjęcie nie poszło z powodów technicznych-siostra niestety uprowadziła mi aparat, ale następnego konkursu nie odpuścimy ;-)\nNapisano 28 grudzień 2013 - 11:02\ncudne szkoda,że zdjęcia nie poszły na konkurs\nNapisano 28 grudzień 2013 - 11:31\n...nooo...właśnie to samo mi przyszło do głowy...czemu nie poszło nic na świąteczny konkurs...??? ...modelka cudna i wzorowa...\nNapisano 28 grudzień 2013 - 14:04\nale następnego konkursu nie odpuścimy\nto już niedługo bo na Wielkanoc kolejny konkursik\nNapisano 28 grudzień 2013 - 22:18\nOooo to jeśli efekt rivanolu nie zniknie, to będę miała szylke kurczaka ^^\nNapisano 29 grudzień 2013 - 00:06\nNapisano 29 grudzień 2013 - 08:14\ntrzymam za słowo bo Benia jest absolutnie przekochana i na pewno z jajeczkiem będzie jej do twarzy\nNapisano 29 grudzień 2013 - 22:11\nBoziu jaka ona jest piękna !!!\nNapisano 30 grudzień 2013 - 00:29\nI ta kokardka! No cudo! Dama pierwsza klasa!\nNapisano 31 grudzień 2013 - 11:18\nBenka bardzo dziękuje, aż się zawstydziła\nWczoraj byliśmy u wujka weta i okazało się, że jego wspólniczka zna się na szyszakach, sama posiada. Malutka ma teraz prywatną panią doktor. Dostała jakieś dwa zastrzyki na pasożyty itp. Całkiem dobrze to zniosła ;-)\nNapisano 31 grudzień 2013 - 11:41\nQuatre, to teraz w dziale weterynaria podaj namiary na gabinet i panią wet http://www.forum-szy...ieckie-vf26.htm\nNapisano 31 grudzień 2013 - 22:47\nale piękności !!!! Cudna z niej dziewczynka\nWróć do O PANIACH SZYNSZYLACH


Budowa i funkcja nerki: angioarchitektonika nerki, budowa nefronu. - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Budowa i funkcja nerki: angioarchitektonika nerki, budowa nefronu."\n1 Materiał obowiązujący na ćwiczenia: 1. Nerka Budowa i funkcja nerki: angioarchitektonika nerki, budowa nefronu. Filtracja kłębkowa - siły napędowe filtracji, czynniki wpływające, pomiar GFR, klirens. Przepływ krwi przez nerkę, autoregulacja przepływu krwi. Resorpcja i sekrecja kanalikowa: równowaga kłębuszkowo kanalikowa, pojęcie frakcji filtracyjnej (FF), transport maksymalny. Resorpcja i wydzielanie wody, substancji organicznych i nieorganicznych. Mechanizmy zagęszczania i rozcieńczania moczu. Wazopresyna. Aparat przykłębuszkowy. Układ renina angiotensyna- aldosteron (RAA). Rola nerki w równowadze kwasowo-zasadowej: wydzielanie jonu wodorowego; wydzielanie i resorpcja jonu wodorowęglanowego; wydalanie kwaśności miareczkowej; wydzielanie i wydalanie jonu amonowego; Czynność wewnątrzwydzielnicza nerki: erytropoetyna, witamina D3. Skład moczu i właściwości fizyko-chemiczne. Obowiązujące normy: Klirens nerkowy glukozy, inuliny. Zakres autoregulacji. Próg nerkowy dla glukozy. Transport maksymalny dla glukozy.\n2 2. Układ oddechowy I Rola układu oddechowego i funkcje jego poszczególnych części. Wydolność i niewydolność oddechowa wyznaczniki. Wentylacja płuc: zmiany ciśnień i objętości w trakcie oddychania, opory oddechowe, podatność płuc, rola surfaktantu. Czynniki wpływające na wentylację płuc. Spirometria objętości i pojemności płuc - wartości fizjologiczne. Próba Tiffeneau wykonanie, znaczenie kliniczne. Reaktywność i nadreaktywność oskrzeli. Gazometria wartości prawidłowe, wpływ hipowentylacji i hiperwentylacji na gazometrię, interpretacja wyników badania gazometrycznego. Saturacja krwi tlenem pomiar, wartość prawidłowa. Obowiązujące normy: podstawowe wartości spirometrii; VC, TLC, ERV, IRV, RV, VT, wentylacja minutowa. Gazometria: ph, pco2, po2, HCO3 -, saturacja krwi tlenem (SpO2). 3. Układ oddechowy II Wymiana gazowa w płucach: czynniki warunkujące prawidłową wymianę, przeciek płucny, wentylacja daremna i perfuzja daremna. Transport gazów we krwi: transport O2; hemoglobina - saturacja O2, krzywa dysocjacji hemoglobiny - wpływ czynników fizycznych i chemicznych. Transport CO2; karbaminohemoglobina, wodorowęglany. Regulacja oddychania: ośrodek oddechowy w pniu mózgu, ośrodek pneumotaktyczny w moście, oddychanie dowolne. Chemiczna regulacja oddychania - chemoreceptory centralne i obwodowe. Wpływ po2, pco2 i ph na oddychanie. Odruch Heringa Breuera i odruch z receptorów RAR znaczenie fizjologiczne. Obowiązujące normy: prężność O2 i CO2 w pęcherzykach płucnych, krwi tętniczej i żylnej oraz tkankach.\n3 5. Fizjologia układu krążenia serce Właściwości fizjologiczne mięśnia sercowego; Komórki robocze m. sercowego: potencjał spoczynkowy i czynnościowy. Zmiany pobudliwości mięśnia sercowego w czasie trwania potencjału czynnościowego (refrakcja względna i bezwzględna). Mięsień sercowy, jako syncytium komórkowe, prawo wszystko albo nic w odniesieniu do mięśnia sercowego. Przewodzenie stanu czynnościowego w mięśniu sercowym, sprzężenie elektromechaniczne. Automatyzm serca: potencjał spoczynkowy i czynnościowy komórek automatycznych serca (mechanizm powolnej spoczynkowej depolaryzacji). Budowa układu bodźcoprzewodzącego i funkcje pełnione przez jego poszczególne części. Cykl hemodynamiczny serca: Fazy cyklu sercowego. Zmiany ciśnień w jamach serca w czasie poszczególnych faz cyklu serca. Prawo Franka Starlinga. Pojęcia: objętość wyrzutowa, późnorozkurczowa, późnoskurczowa, pojemność minutowa serca, frakcja wyrzutowa definicje, wartości prawidłowe. Tony serca: mechanizm powstawania I i II tonu. Praca serca. Tropizmy serca czynniki wpływające. 6. Fizjologia układu krążenia układ naczyniowy Hemodynamika krążenia krwi, opór naczyniowy, czynniki wpływające na napięcie ściany naczyniowej, regulacja przepływu krwi. Ciśnienie tętnicze i elementy jego regulacji, odruch z baroreceptorów i jego rola. Pojęcie średniego ciśnienia tętniczego (MAP) i ciśnienia tętna (PP). Zjawisko tętna i jego charakterystyka. Próba ortostatyczna. 7. Fizjologia układu krążenia ekg, obszary naczyniowe Elektrokardiogram: odprowadzenia ekg, mechanizm powstawania załamków ekg, trójkąt Einthowena, opis ekg. Cechy krążenia żylnego i metody jego oceny. Specyfika mikrokrążenia. Krążenie chłonki. Specyficzne cechy krążenia w obszarach naczyniowych : krążenie mózgowe, wątrobowe, nerkowe, płucne, w mięśniach szkieletowych, wieńcowe, skórne prezentacje studentów.\n4 8. Fizjologia wysiłku fizycznego Wysiłek rodzaje: tlenowy/beztlenowy, dynamiczny/statyczny, koszt energetyczny wysiłku; pułap tlenowy, dług tlenowy; próg beztlenowy. Reakcja układu oddechowego, krążenia, autonomicznego na wysiłek, termoregulacja w trakcie wysiłku. Zmęczenie wysiłkowe. Wydolność fizyczna, trening fizyczny; następstwa bezczynności ruchowej. Próby wysiłkowe. Specyficzne cechy krążenia w obszarach naczyniowych : krążenie mózgowe, wątrobowe, nerkowe, płucne, w mięśniach szkieletowych, wieńcowe, skórne c.d. prezentacji studentów. 10. Hormony I Ogólne cechy i rola fizjologiczna hormonów. Rodzaje hormonów pod względem budowy chemicznej, miejsca i zakresu działania. Regulacja wydzielania hormonów. Hormony podwzgórza. Układ wrotny podwzgórzowo- przysadkowy. Wazopresyna (AVP, ADH) : regulacja wydzielania i działanie fizjologiczne. Oksytocyna regulacja wydzielania i działanie fizjologiczne. Podwzgórzowe hormony uwalniające i hamujące. Hormony przedniego płata przysadki mózgowej; hormon wzrostu (GH), prolaktyna regulacja wydzielania i działanie fizjologiczne. Hormony tropowe przysadki mózgowej rodzaje, regulacja wydzielania i działanie fizjologiczne. Oś przysadkowo nadnerczowa i jej znaczenie fizjologiczne. Hormony gruczołu tarczowego. Tyroksyna i trójjodotyronina - regulacja wydzielania i działanie fizjologiczne. Fizjologiczne podstawy diagnostyki chorób tarczycy. Wole tarczycowe.\n5 11. Hormony II Funkcja wewnątrzwydzielnicza trzustki; insulina i glukagon działanie, mechanizm wydzielania, definicja cukrzycy oraz stanu przedcukrzycowego, krzywa cukrowa, czynniki wpływające na poziom glukozy we krwi, insulinooporność. Hormony kory nadnerczy: mineralokortykoidy aldosteron, glikokortykoidy - kortyzol; działanie, regulacja wydzielania. Hormony rdzenia nadnerczy- noradrenalina, adrenalina; działanie, regulacja wydzielania, metody oceny (wydalanie metoksykatecholamin oraz wolnej noradrenaliny i adrenaliny w dobowej zbiórce moczu). Hormonalna regulacja gospodarki wapniowo-fosforanowej; parathormon, kalcytonina, witamina D3, - działanie, regulacja wydzielania,. Znaczenie nerek w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Objawy niedoboru witaminy D, definicja osteoporozy, objawy kliniczne niedoboru i nadmiaru wapnia we krwi - znaczenie kliniczne. Obowiązujące normy: Prawidłowe wartości glikemii na czczo i przygodnej. 12. Fizjologia rozwoju / rytmy biologiczne Fizjologia rozwoju: Hormony płciowe androgeny i estrogeny kory nadnerczy. Czynności dokrewne gonad męskich i żeńskich. Cykl miesięczny. Hormony wydzielane w czasie ciąży. Funkcje łożyska. Laktacja regulacja hormonalna. Dojrzewanie płciowe. Menopauza. Andropauza. Starzenie objawy, teorie. Rytmy biologiczne: Pojęcie rytmu biologicznego, klasyfikacje (wewnątrzpochodne i zewnątrzpochodne, cyrkadialne i ultradialne) - przykłady. Jądro nadskrzyżowaniowe jako centralny rozrusznik rytmów okołodobowych. Rola szyszynki w regulowaniu rytmów okołodobowych. Rytmy biologiczne temperatury ciała, uwalniania kortykotropiny i kortyzolu, gonadotropiny i hormonów gonadotropowych, hormonu wzrostu, aktywności układu autonomicznego, układu pokarmowego.\n6 13. Przewód pokarmowy. Funkcje przewodu pokarmowego motoryka, sekrecja, trawienie, wchłanianie. Motoryka: cechy charakterystyczne motoryki poszczególnych części przewodu pokarmowego. Sekrecja: ślina, sok żołądkowy, sok jelitowy, żółć funkcja, regulacja wydzielania. Trawienie i wchłanianie białek, węglowodanów, tłuszczów, wody. Regulacja czynności przewodu pokarmowego: układ autonomiczny/jelitowy układ nerwowy, faza głowowa ( udział CUN ) odruchy krótkie i długie. Peptydy układu pokarmowego. Oś jelitowo trzustkowa; efekt inkretynowy. Regulacja przyjmowania pokarmu: ośrodki podwzgórzowe głodu/sytości, teorie (glukostatyczna, lipostatyczna), leptyna, grelina, NPY. 14. Czynność wątroby. Powtórzenie materiału. Kolokwium zaliczeniowe VI\nZAKRES WIEDZY WYMAGANEJ PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ:\nUKŁAD NERWOWY Budowa komórki nerwowej. Pojęcia: pobudliwość, potencjał spoczynkowy, czynnościowy. Budowa synapsy. Rodzaje łuków odruchowych. 1. Pobudliwość pojęcie, komórki pobudliwe, zjawisko pobudliwości\nĆwiczenie 1. Ćwiczenie 2. Temat: Mięśnie szkieletowe i gładkie. Regulacja czynności motorycznych.\nĆwiczenie 1 Temat: Komórka nerwowa. Przekaźnictwo synaptyczne. Szkolenie BHP. 1. Funkcje układu nerwowego. 2. Morfologia komórek nerwowych w aspekcie przewodnictwa. 3. Bodziec definicja, rodzaje. 4. Potencjał\nĆwiczenie 2 Temat: Komórka nerwowa. Przewodnictwo synaptyczne. Pomiar chronaksji i reobazy nerwu kulszowego żaby - Filmy\nĆwiczenie 1 Temat: Organizacja zajęć, regulamin, szkolenie BHP Ćwiczenie 2 Temat: Komórka nerwowa. Przewodnictwo synaptyczne 1. Funkcje układu nerwowego. 2. Morfologia komórek nerwowych w aspekcie przewodnictwa.\nObowiązujący zakres materiału na ćwiczeniach z Fizjologii Semestr 1 (letni) 1. Homeostaza\nObowiązujący zakres materiału na ćwiczeniach z Fizjologii Semestr 1 (letni) 1. Homeostaza Homeostaza: pojęcie homeostazy, Mechanizmy homeostazy: lokalne parakrynne, autokrynne uogólnione odruchowe pętle\nDział IV Fizjologia układu oddechowego i nerek. Układ trawienny. Metabolizm. Termoregulacja\nDział IV Fizjologia układu oddechowego i nerek. Układ trawienny. Metabolizm. Termoregulacja Dw. 1. Układ oddechowy cz. I. Mechanika oddychania. 17-22 III 2016 1. Opukiwanie porównawcze i topograficzne\nSYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty) Fizjologia ogólna (diagnostyka fizjologiczna)\nSYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA 2017-2022 (skrajne daty) 1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Nazwa przedmiotu/ modułu Fizjologia ogólna (diagnostyka fizjologiczna) Kod przedmiotu/ modułu*\nZakres materiału obowiązujący do zaliczenia zajęć z Fizjologii dla Wydziału Lekarsko Stomatologicznego.\nZakres materiału obowiązujący do zaliczenia zajęć z Fizjologii dla Wydziału Lekarsko Stomatologicznego. Zakres materiału obejmuje treść wykładów i ćwiczeń Katedry i Zakładu Fizjologii. Obowiązujący podręcznik:\nSylabus. Opis przedmiotu kształcenia. Nazwa modułu/przedmiotu Fizjologia Grupa szczegółowych efektów kształcenia\nSylabus Opis przedmiotu kształcenia Załącznik nr 5 Nazwa modułu/przedmiotu Fizjologia Grupa szczegółowych efektów kształcenia Wydział Kierunek studiów Specjalności Lekarski Lekarski Poziom studiów jednolite\nĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i\nĆWICZENIE 1. TEMAT: testowe zaliczenie materiału wykładowego ĆWICZENIE 2. TEMAT: FIZJOLOGIA MIĘŚNI SZKIELETOWYCH, cz. I 1. Ogólna charakterystyka mięśni 2. Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych\nSpis treści. Przedmowa... 13. 1. Podstawy fizjologii wysiłku Jan Górski... 15\nSpis treści Przedmowa........................... 13 1. Podstawy fizjologii wysiłku Jan Górski.......... 15 1.1. Narząd ruchu........................ 15 1.1.1. Mięśnie szkieletowe.................. 15 1.1.1.1.\nZAGADNIENIA OBOWIĄZUJĄCE Z FIZJOLOGII KIERUNEK: FIZJOTERAPIA\nZAGADNIENIA OBOWIĄZUJĄCE Z FIZJOLOGII KIERUNEK: FIZJOTERAPIA Fizjologia ogólna i mięśnie 1. Homeostaza, układ homeostatyczny, współczynnik homeostazy. 2. Skład płynu wewnątrz i zewnątrzkomórkowego oraz\nĆWICZENIE 1 Temat: Wprowadzenie do zajęć z Fizjologii. Regulamin i szkolenie BHP. ĆWICZENIE 2 Temat: Komórka nerwowa. Przekaźnictwo synaptyczne.\nĆWICZENIE 1 Temat: Wprowadzenie do zajęć z Fizjologii. Regulamin i szkolenie BHP ĆWICZENIE 2 Temat: Komórka nerwowa. Przekaźnictwo synaptyczne. 1. Funkcje układu nerwowego. 2. Morfologia komórek nerwowych\nFizjologia I - opis przedmiotu\nFizjologia I - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Fizjologia I Kod przedmiotu 12.9-WL-Lek-F Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek Lekarski Profil praktyczny Rodzaj studiów\nHARMONOGRAM WYKŁADÓW I KOLOKWIÓW Z FIZJOLOGII ROK AKADEMICKI 2017/18 WYDZIAŁ NAUK O ZDROWIU UJ CM KIERUNEK: FIZJOTERAPIA studia stacjonarne I 0\nHARMONOGRAM WYKŁADÓW I KOLOKWIÓW Z FIZJOLOGII ROK AKADEMICKI 2017/18 KIERUNEK: FIZJOTERAPIA studia stacjonarne I 0 PONIEDZIAŁEK: GODZ. 7.45 9.15 SEMESTR ZIMOWY 02. 10. 2017 r. Homeostaza 09. 10. 2017 r.\nZakres materiału obowiązujący do zaliczenia zajęć z Fizjologii dla Wydziału Lekarskiego.\nZakres materiału obowiązujący do zaliczenia zajęć z Fizjologii dla Wydziału Lekarskiego. Zakres materiału obejmuje treść wykładów i ćwiczeń Katedry i Zakładu Fizjologii. Obowiązujący podręcznik: Fizjologia\nFizjologia - opis przedmiotu\nFizjologia - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Fizjologia Kod przedmiotu 12.9-WL-LEK-FIZ Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek Lekarski Profil ogólnoakademicki Rodzaj studiów\nSylabus przedmiotu FIZJOLOGIA\nSylabus przedmiotu FIZJOLOGIA 1. Metryczka Nazwa Wydziału: Program kształcenia (kierunek studiów, poziom i profil kształcenia, forma studiów, np. Zdrowie publiczne I stopnia profil praktyczny, studia stacjonarne):\nObowiązujący materiał FIZJOLOGIA: Wydział Lekarski 2017/18 (oba semestry)\nObowiązujący materiał FIZJOLOGIA: Wydział Lekarski 2017/18 (oba semestry) Literatura podstawowa: 1. William F. Ganong FIZJOLOGIA, red. wyd. pol. Joanna Lewin-Kowalik, Wydawnictwo Lekarskie PZWL Warszawa,\nSpis treści. Część I. Od mechanizmów komórkowych do czynności tkanki... 1\nCzęść I. Od mechanizmów komórkowych do czynności tkanki... 1 1. Podstawy elektrofizjologii komórkowej Piotr Złomańczuk... 3 Wybrane elementy budowy błony komórkowej... 4 Kanały jonowe... 5 Pompy jonowe...\nDział IV Fizjologia układu krążenia UWAGA! Ćwiczenia 1 i 2 oraz 7 i 8 odbywać się będą systemem rotacyjnym zgodnie z niżej podanym podziałem. Ćw. 1. Serce cz. I. Cykl hemodynamiczny serca. Badanie fizykalne\nHomeostaza DR ROBERT MERONKA ZAKŁAD EKOLOGII INSTYTUT ZOOLOGII WYDZIAŁ BIOLOGII UNIWERSYTET WARSZAWSKI\nHomeostaza DR ROBERT MERONKA ZAKŁAD EKOLOGII INSTYTUT ZOOLOGII WYDZIAŁ BIOLOGII UNIWERSYTET WARSZAWSKI Różnorodność środowisk Stałość warunków w organizmie Podstawy procesów fizjologicznych Procesy zachodzące\nZAGADNIENIA OBOWIĄZUJĄCE Z FIZJOLOGII i ELEKTROFIZJOLOGII KIERUNEK: Elektroradiologia\nZAGADNIENIA OBOWIĄZUJĄCE Z FIZJOLOGII i ELEKTROFIZJOLOGII KIERUNEK: Elektroradiologia Fizjologia ogólna i mięśnie 1. Homeostaza, układ homeostatyczny, współczynnik homeostazy. 2. Skład płynu wewnątrz i\nSYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA 2017-2023 1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Nazwa przedmiotu/ modułu Kod przedmiotu/ modułu* Wydział (nazwa jednostki prowadzącej kierunek) Nazwa jednostki\nĆWICZENIE 1 Temat: Wprowadzenie do zajęć z Fizjologii. Regulamin i szkolenie BHP. ĆWICZENIE 2 Temat: Komórka nerwowa. Przekaźnictwo synaptyczne\nĆWICZENIE 1 Temat: Wprowadzenie do zajęć z Fizjologii. Regulamin i szkolenie BHP ĆWICZENIE 2 Temat: Komórka nerwowa. Przekaźnictwo synaptyczne 1. Funkcje układu nerwowego. 2. Morfologia komórek nerwowych\nSylabus. Opis przedmiotu kształcenia. Nazwa modułu/przedmiotu Fizjologia człowieka Grupa szczegółowych efektów kształcenia\nSylabus Opis przedmiotu kształcenia Załącznik nr 5 Nazwa modułu/przedmiotu Fizjologia człowieka Grupa szczegółowych efektów kształcenia Kod grupy Nazwa grupy Naukowe Podstawy Medycyny Wydział Kierunek\nOSMOREGULACJA I WYDALANIE\nOSMOREGULACJA I WYDALANIE Nerki są parzystym narządem, pełniącym funkcje wydalnicze (usuwanie zbędnych końcowych produktów metabolizmu) oraz osmoregulacyjne, związane z utrzymaniem w organizmie właściwej\nZAGADNIENIA TEMATYCZNE Z ZAKRESU FIZJOLOGII. KIERUNEK: POŁOŻNICTWO stacjonarne pierwszego stopnia. Rok akademicki 2016/2017\nZAGADNIENIA TEMATYCZNE Z ZAKRESU FIZJOLOGII KIERUNEK: POŁOŻNICTWO stacjonarne pierwszego stopnia Rok akademicki 2016/2017 Fizjologia ogólna i mięśnie 1. Homeostaza, układ homeostatyczny, współczynnik homeostazy.\nZAGADNIENIA TEMATYCZNE Z ZAKRESU FIZJOLOGII. KIERUNEK: POŁOŻNICTWO stacjonarne pierwszego stopnia. Fizjologia ogólna i mięśnie\nZAGADNIENIA TEMATYCZNE Z ZAKRESU FIZJOLOGII KIERUNEK: POŁOŻNICTWO stacjonarne pierwszego stopnia Fizjologia ogólna i mięśnie 1. Homeostaza, układ homeostatyczny, współczynnik homeostazy. 2. Skład płynu\nDział III Fizjologia układu krążenia\nDział III Fizjologia układu krążenia Ćw. 1. Mięsień sercowy. (18 II 2014) 1. Doświadczenia z wykorzystaniem animacji i symulacji komputerowych oglądanie i zapisywanie czynności izolowanego serca szczura:\nMECHANIZM NEUROHORMONALNY bodźce nerwowe docierają do nerek włóknami nerwu trzewnego, wpływają one nie tylko na wielkość GFR i ukrwienie nerek (zmieniając opór naczyń nerkowych), ale również bezpośrednio


Cytologia – wskazania do wykonania, przebieg badania, interpretacja wyniku - Medlabo.pl\n17.03.2019 (aktualizacja 26.03.2019) 26 marca, 2019 Marta Zacharczuk\nNowotwór szyjki macicy to druga, co do częstości przyczyna zgonu spowodowana chorobą nowotworową, każdego dnia średnio 5 kobiet umiera na raka szyjki macicy. Te dane mogłyby wyglądać zdecydowanie inaczej gdyby kobiety dbały o badania profilaktyczne i regularnie wykonywały cytologię. Kiedy należy wykonać badanie cytologiczne? Jak pobiera się wymaz do badania? Czy cytologia jest badaniem bolesnym? W jaki sposób interpretować wynik badania? Co zrobić, gdy w rozmazie pojawiają się patologiczne komórki? Sprawdź w Naszym artykule\nCytologia to badanie polegające na pobraniu, za pomocą odpowiedniego narzędzia, komórek nabłonkowych wyścielających część pochwową szyjki macicy oraz kanał szyjki macicy. Materiał pobrany za pomocą specjalnej szczoteczki nanosi się na szkiełko mikroskopowe, utrwala a następnie po zabarwieniu określa się morfologię uzyskanych komórek. Dzięki temu można uchwycić wszelkie zmiany w wyglądzie komórek wyścielających szyjkę macicy i w razie konieczności wykonać inne badania. Rozmaz oceniany jest przez lekarza patomorfologa bądź diagnostę laboratoryjnego specjalizującego się w ocenie rozmazów ginekologicznych. Dzięki doświadczeniu lekarzy oraz diagnostów możemy wykryć nawet najmniejsze zaburzenia w morfologii komórek nabłonkowych, dlatego cytologia to tak ważne badanie często ratujące życie.\nCytologia to proste i bezbolesne badanie będące podstawowym elementem profilaktyki raka szyjki macicy. Nowotwór ten każdego dnia zbiera swoje żniwo, szacuje się, że codziennie 5 kobiet umiera z powodu raka szyjki macicy. Najczęściej chorują kobiety pomiędzy 50 – 54 rokiem życia, jednak coraz częściej obserwowane są przypadki zachorowań wśród młodszych pacjentek. Rak szyjki macicy zdiagnozowany we wczesnym stadium jest całkowicie wyleczalny, dlatego tak ważna jest odpowiednia profilaktyka. Z pewnością większość kobiet, choć raz zetknęła się z programami badań profilaktycznych bądź otrzymała zaproszenie na darmową cytologię. Niestety wciąż zbyt mało pacjentek (zaledwie jedna trzecia) zgłasza się na badania cytologiczne, wygrywa strach, obawa przed bólem oraz niechęć do wizyty u ginekologa. Warto, więc dokładnie prześledzić jak wygląda badanie cytologiczne i przekonać się, że tylko strach ma wielkie oczy.\nCytologia – w jaki sposób pobierany jest wymaz?\nWymaz do badania cytologicznego pobierany jest zwykle przez lekarza ginekologa podczas wizyty, może to zrobić również położna lub doświadczona pielęgniarka, zwłaszcza, gdy badanie wykonujemy w ramach przesiewowych programów wczesnego wykrywania raka szyjki macicy czy też w prywatnych laboratoriach.\nZostaniemy poproszone o ułożeniu się na fotelu ginekologicznym, następnie lekarz bądź położna wprowadzają do pochwy wziernik o odpowiedniej wielkości, co pozwala na uwidocznienie szyjki macicy. Za pomocą specjalnej szczoteczki, kształtem dopasowanej do anatomii ciała kobiety, jednym ruchem pobierany jest wymaz z tarczy szyjki macicy oraz znajdującego się nieco głębiej kanału szyjki macicy.\nWarto przy tej okazji wspomnieć, że szczoteczka do pobierania wymazów cytologicznych musi spełniać surowe kryteria jakościowe, określane przez unijne dyrektywy. Dawniej do pobierania wymazów służył patyczek z nawiniętą watą czy też twarda szpatułka, co mogło powodować ból. Aktualnie do pobierania wymazów służy miękka, elastyczna szczoteczka, kształtem przypominająca trójząb, dzięki temu pobranie wymazu jest szybkie i bezbolesne. Ponadto pobrane komórki nie są zniszczone, dzięki czemu można dokładnie przeanalizować cały rozmaz.\nNależy, więc upewnić się, że osoba pobierająca wymaz przestrzega zaleceń i używa do tego celu rekomendowanych szczoteczek. W przeciwnym razie może okazać się, że wynik cytologii jest niemiarodajny, ponieważ komórki zostały źle pobrane bądź też uszkodzone w trakcie nanoszenia ich na szkiełko mikroskopowe.\nCytologia to badanie wykorzystywane przede wszystkim w profilaktyce raka szyjki macicy. Czynnikiem bezpośrednio powiązanym z rozwojem nowotworu jest aktywne zakażenie wirusem HPV, przenoszonym drogą płciową, stąd też uważa się, że cytologia powinna być wykonywana obowiązkowo u każdej kobiety, która rozpoczęła aktywne życie seksualne. Nie oznacza to jednak, że stwierdzenie aktywnego zakażenia wirusem HPV jest równoznaczne z rozwojem nowotworu, wymagane są natomiast kontrolne badania cytologiczne.\nW jakich jeszcze sytuacjach wykonywane jest badanie cytologiczne?\nKontrola leczenia zachowawczego bądź operacyjnego nadżerki szyjki macicy\nKontrola stanu zdrowia u kobiet ciężarnych\nOcena działania leków hormonalnych\nPodejrzenie stanów zapalnych pochwy\nOkreślenie terminu owulacji\nJak wspominaliśmy powyżej cytologia jest obowiązkowa u kobiet aktywnych seksualnie, w związku z tym często pojawiającym się zagadnieniem jest wykonywanie badań cytologicznych u kobiet, które nie rozpoczęły współżycia. Ryzyko rozwoju nowotworu szyjki macicy jest u nich bardzo niskie, nie oznacza to jednak, że nie można wykonać badania cytologicznego u dziewicy. W takiej sytuacji lekarz używa małego wziernika, aby nie doszło do przerwania błony dziewiczej.\nPozostaje pytanie, jak często wykonywać badanie cytologiczne? Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego oraz American Cancer Society badanie cytologiczne powinno być wykonane:\nPo raz pierwszy u kobiet w wieku 21 lat, niezależnie od tego, kiedy rozpoczęły współżycie seksualne.\nCo dwa lata pomiędzy 21 a 29 rokiem życia\nCo 3 lata po ukończeniu 30 roku życia, pod warunkiem prawidłowych wyników poprzednich cytologii. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości badanie wykonuje się częściej, nawet, co roku.\nU kobiet po 70 roku życia, które nie mają uszkodzeń szyjki macicy oraz w ciągu ostatnich 10 lat nie miały nieprawidłowych wyników badania cytologicznego można zaprzestać wykonywania badań kontrolnych.\nPolskie Towarzystwo Ginekologiczne podaje również w sowich zaleceniach grupę kobiet, u których badanie cytologiczne powinno być wykonywane raz w roku, są to:\nPacjentki zakażone wirusem HIV\nPacjentki przyjmujące leki immunosupresyjne\nPacjentki zakażone wirusem HPV (tylko typy wysokiego ryzyka rozwoju nowotworu – HPV typ 16 oraz HPV typ 18)\nPacjentki leczone w przeszłości z powodu raka szyjki macicy lub śródnabłonkowej neoplazji szyjki macicy\nWarto pamiętać, że w ramach aktualnych programów przesiewowych do walki z rakiem szyjki macicy bezpłatne badania cytologiczne przysługują kobietom w wieku 25-59 lat, które w ciągu ostatnich trzech lata nie miały wykonywanego badania cytologicznego. Tak wyselekcjonowana grupa wiekowa wynika z największego ryzyka rozwoju zmian nowotworach właśnie pomiędzy 25 a 59 rokiem życia. Bez względu na przedziały wiekowe wykonujmy badanie cytologiczne również przed 25 i po 59 roku życia!\nWłaściwe przygotowanie do badania cytologicznego pozwala na uzyskanie jak najlepszych jakościowo preparatów i minimalizuje ryzyko uzyskania nieefektywnych wyników.\nPrzed wizytą u ginekologa pamiętajmy, więc o kilku zaleceniach:\nBadanie cytologiczne powinno być wykonane o najmniej 4 do po miesiączce i nie później niż 4 dni przed kolejną miesiączką, najlepszy czas na wykonanie badania to 10 – 18 dzień cyklu\nNa dwa dni przed planowaną cytologią powstrzymajmy się od współżycia seksualnego, irygacji pochwy oraz stosowania leków dopochwowych\nBadanie cytologiczne wykonuje się przed lub przynajmniej dzień po badaniu ginekologicznym i USG dopochwowym\nCytologia na podłożu płynnym – nowy standard?\nCoraz częściej również w oficjalnych rekomendacjach pojawia się hasło cytologii na podłożu płynnym (LBC). Czy cytologia ta różni się od standardowego badania cytologicznego? Etap przygotowania pacjentki do badania oraz samego pobrania materiału jest identyczny dla cytologii tradycyjnej oraz cienkowarstwowej, różnica polega jedynie na postępowaniu z samym wymazem. W cytologii tradycyjnej materiał jest rozprowadzany na szkiełku, w przypadku cytologii na podłożu płynnym pobrany wymaz umieszcza się w pojemniku zawierającym płyn utrwalający. Pojemnik wraz z płynem i wymazem trafia do laboratorium, gdzie przygotowywane są preparaty do oceny mikroskopowej.\nUdowodniono, że efekty cytologii na podłożu płynnym są lepsze od tradycyjnego badania:\nLepsza jakość uzyskiwanych preparatów a tym samym możliwa dokładniejsza ocena komórek nabłonkowych. Zastosowanie płynu pozwala oddzielić komórki krwi czy też śluzu (a więc zanieczyszczeń) od komórek nabłonkowych, dzięki temu na szkiełku do oceny znajdują się tylko interesujące Nas komórki.\nMożliwość wykorzystania pobranego materiału również do innych badań, w tym diagnostyki zakażenia wirusem HPV i Chlamydia trachomatis\nWiększy odsetek wykrywanych zmian w komórkach nabłonkowych szyjki macicy\nCena klasycznej cytologii waha się w granicach 30-50 zł, a cytologii na podłożu płynnym od 60 do 130zł. Ponadto cytologia na podłożu płynnym nie jest refundowana w ramach dostępnych programów profilaktycznych.\nWynik badania cytologicznego może zostać przedstawiony w oparciu o dwie skale, skalę Pappanicolau oraz system Bethesda. Rekomendowany jest system Bethesda, ale w niektórych ośrodkach wciąż stosuje się skalę Pappanicolau, co ważne obie skale służą do wykrywania zmian nowotworowych, dlatego nie należy martwić się, który system został użyty przez lekarza lub diagnostę analizujących wymaz cytologiczny.\nW oparciu o skalę Bethesda, Nasz wynik może być następujący:\nZe względu, na jakość uzyskanego preparatu:\nBI– rozmaz nadaje się do oceny cytologicznej (podaje się rodzaj komórek obecnych w rozmazie np. komórki kanału szyjki macicy, komórki zapalne, erytrocyty)\nBII – rozmaz nie nadaje się do oceny cytologicznej (źle wykonany rozmaz, nieprawidłowe pobranie materiału, złe utrwalenie pobranego materiału, zbyt dużo krwi)\nZe względu na morfologię komórek:\nBrak zmian cytoonkologicznych (określany skrótem NILM)\nASC-US – w rozmazie obecne są nieprawidłowe komórki nabłonka wielowarstwowego płaskiego o nieokreślonym znaczeniu\nASC-H – w rozmazie obecne są nieprawidłowe komórki nabłonka wielowarstwowego płaskiego, nie można wykluczyć, że jest to stan przedrakowy (określany skrótem HSIL)\nLSIL – w rozmazie obecne są komórki wskazujące na zmianę śródnabłonkową niskiego stopnia zaawansowania\nHSIL – w rozmazie obecne są komórki wskazujące na zmianę śródnabłonkową wysokiego stopnia zaawansowania (określana skrótem CIN-2)\nCIS – w rozmazie obecne są komórki raka płaskonabłonkowego in situ (czyli w miejscu pobrania, inne określenie CIN3)\nAGC- w rozmazie obecne są nieprawidłowe komórki nabłonka gruczołowego\nAIS – w rozmazie obecne są komórki raka gruczołowego in situ (czyli w miejscu pobrania, inne określenie CIN3)\nW oparciu o skalę Pappanicolau, Nasz wynik może być następujący:\nPAPPA I – inaczej pierwsza grupa, oznacza, że w rozmazie są tylko prawidłowe komórki\nPAPPA II – inaczej 2 grupa cytologii, oznacza, że w rozmazie oprócz prawidłowych komórek są komórki stanu zapalnego\nPAPPA III A – inaczej 3A grupa cytologii, oznacza, że w rozmazie jest duża ilość komórek stanu zapalnego, ale ich morfologia jest prawidłowa\nPAPPA IIIB – inaczej 3B grupa cytologii, oznacza, że w rozmazie pojawiają się komórki nieprawidłowej budowie (zachodzi początkowa neoplazja śródnabłonkowa, stan ten określamy mianem CIN2)\nPAPPA IV – inaczej 4 grupa cytologii, oznacza, że w rozmazie są komórki mogące świadczyć o raku przedinwazyjnym (inne określenie CIN3)\nPAPPA V – inaczej 5 grupa cytologii, oznacza, że komórki widoczne w rozmazie są najprawdopodobniej nowotworem szyjki macicy\nKażdy wynik cytologii wskazujący na obecność atypowych komórek nabłonkowych wymaga bezwzględnej dalszej diagnostyki. Nowotwór szyjki macicy rozwija się przez wiele lat, regularnie wykonywane badania cytologiczne pozwalają uchwycić zmiany we wczesnym stadium i zastosować odpowiednie leczenie. Wynik cytologii wskazujący na inwazyjnego raka (CIS, AIS czy też PAPPA V), pojawia się zwykle u kobiet niepoddających się regularnym badaniom cytologicznym\nStwierdzenie zmian należących do CIN2 oraz CIN3 (niezależnie od zastosowanego systemu klasyfikacji) wymaga szybkiego pogłębienia diagnostyki i leczenia. Zwykle, aby potwierdzić rozpoznanie i bliżej przyjrzeć się zmianom wykonywane jest badania kolposkopii. Badanie to polega na oglądaniu szyjki macicy oraz pochwy pod mikroskopem. Badanie to jest bezbolesne, pozwala na pobranie wycinków ze zmienionych chorobowo miejsc i określenie, z jakim rodzajem zmiany mamy do czynienia.\nW przypadku wyników cytologii wskazujących na ASC-US oraz LSIL można również wykonać badanie kolposkopowe, jednak rekomendowanym przez PTG postępowaniem jest przeprowadzenie badania na obecność wirusa HPV oraz sprawdzenie czy w rozmazie cytologicznym obecne jest białko P16/Ki67.\nJeśli wynik na obecność wirusa HPV lub białka P16/Ki67 jest ujemny, zaleca się powtórną cytologię za 6 miesięcy. W przypadku dodatniego wyniku wykonuje się badanie kolposkopowe i pobiera wycinki do analizy. Jeśli badanie kolposkopii nie potwierdza zmian o charakterze nowotworowym powtórną cytologię wykonuje się za około 6 miesięcy.\nJak więc widzimy nieprawidłowy wynik cytologii nie musi oznaczać nowotworu! Pamiętajmy o tym i regularnie wykonujmy badania.\nDiagnostyka niepłodności- Przygotowanie do badania nasienia Badanie nasienia (spermiogram) część I Samobadanie piersi – jak i kiedy samodzielnie zbadać piersi? Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) – wskazania, przeciwwskazania, stosowane preparaty, działania niepożądane Niepłodność- definicja, przyczyny, leczenie, rekomendacje


Polska (nie)rozszczepiona - internetSTANDARD - e-commerce, marketing, social media, szkolenia\nWprawdzie polskie portale na razie nie widzą pieniędzy na lokalnych rynkach ogłoszeniowych, ale zawczasu tworzą filie i placówki. Właściciele lokalnych serwisów podążają w ślad za nimi.\nAni Onet.pl, ani Ahoj.pl nie postrzegają Gdańska, Krakowa czy Łodzi jako rynków o dużych budżetach reklamowych. Ich potencjał ogłoszeniowy sprawia jednak, że największe portale okopują się na wysuniętych placówkach. Wszystko po to, by gdy przyjdzie właściwy moment, już mieć największy udział w rynku lokalnym. "W Polsce rynek reklam lokalnych dzisiaj nie jest duży. Pokuszę się nawet o stwierdzenie, że jest bardzo mały" - mówi Marek Wochna z działu marketingu Ahoj.pl. I tę opinię podzielają wszyscy bez wyjątku przedstawiciele większych polskich portali. Zdaniem Marka Wochny, także słaby poziom rozpowszechnienia Internetu nie sprzyja lokalizowaniu serwisów. "Grupa docelowa to przecież zaledwie 2,5-3 mln osób w skali kraju. Przy takiej liczbie użytkowników targetowanie geograficzne może być po prostu nieopłacalne" - przekonuje. Według niego nie można do Internetu stosować standardów przyjętych w reklamie w tradycyjnych mediach. "Rozszczepienie sprawdziło się w przypadku radia, nie przyniosło natomiast spodziewanych wyników w przypadku lokalnych dodatków gazet ogólnopolskich czy lokalnych stacji telewizyjnych" - mówi. Zasada ta jednak nie wszędzie się sprawdza, co widać po popularności 20 lokalnych wydań Gazety Wyborczej, z których niektóre zdobyły pierwszą pozycję na lokalnym rynku czytelniczym, a niektórym już nie wiedzie się tak dobrze.\n"Generalnie obowiązuje zasada, iż duzi klienci gwarantują przepływ gotówki i wysoki obrót firmy, a najwyższe dochody przynosi wielość średnich i małych reklamodawców" - słyszymy w jednym z domów mediowych. Na razie jednak ci ostatni nie mogą liczyć na zbyt szeroki wachlarz ofert od dużych portali. Jednocześnie serwisy ogólnopolskie nie oczekują potoku pieniędzy z lokalnych ogłoszeń i nie przykładają szczególnej wagi do stworzenia konkretnych produktów reklamowych. "W poglądzie prezentowanym przez dom mediowy jest sporo racji.


Sprzedam mieszkanie trzypokojowe: Kielce, 48 m2, 275000 PLN, 3 pokoje - Archiwum Domiporta.pl\nMieszkanie trzypokojowe na sprzedaż Kielce, Wrzosowa\n275 000 PLN 5 729 zł/m2\nNowe mieszkanie Nr 5 w dwupiętrowym bloku o powierzchni 48,07 m/2. Mieszkanie składa się z salonu z aneksem kuchennym, dwóch pokoi i łazienki. Do mieszkania przynależy boks lokatorski Nr 18 o powierzchni 4,90 m/2 oraz miejsce postojowe nr 3 przed budynkiem od strony południowej. Cena mieszkania to 275.000,00zł brutto z vatem 8%. Zapraszamy na prezentację nieruchomości. Szczegóły oferty w X-Dom Nieruchomości Sp. z o.o.Sp.K., ul. Warszawska 29/2, 25-518 Kielce - Artur Niedbała, tel. 732 731 882, mail. artur.niedbala@xdom.nieruchomosci.pl Z NAMI WYBIERZESZ IDEALNĄ NIERUCHOMOŚĆ. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nwojewództwo: świętokrzyskie powiat: Kielce gmina: Kielce miejscowość: Kielce ulica: Wrzosowa


Podziękowanie + ujawnienie intrygi – Back to Eden w Polsce\nCześć, dzięki wszystkim i każdemu z osobna za wypełnienie ankiety! Zaskoczyła mnie ilość odpowiedzi – naprawdę dużo osób pomogło mi w ten sposób zaplanować dalsze kroki. Nie robię jakiegoś szczególnego podsumowania z kilku powodów – po pierwsze nic nie obiecywałem, a po drugie dziś ma być krótko, po trzecie może ci, co nie wypełnili będą jeszcze chcieli to zrobić. No i po czwarte – chcę wreszcie ujawnić intrygę!\nNasza społeczność dość szybko się rozrosła. Nadal znam osobiście ok. 1/3 wszystkich czytelników, ale z dnia na dzień ten procent spada. W związku z tym myślę, że warto, żebym z myślą o nowych czytelnikach powiedział trochę co mi w duszy gra – jakie cele stawiam sobie, jakie cele temu pisaniu i kiedy wreszcie zacznę wyduszać od Ciebie pieniądze!\nMoje cele, takie bardziej osobiste\nNiedawno uświadomiłem sobie, że jestem eksperymentatorem. Zrobiłem w zeszłym tygodniu 5 przenośnych kurników i jakkolwiek pierwszy był naprawdę w porządku, to każdy następny jest zrobiony trochę inaczej. Te kurniki są jednak częścią większego eksperymentu – sprawdzam, czy da się odtworzyć raj na ziemi. Przez raj na ziemi rozumiem ekosystem, który spełnia kilka warunków.\nPo pierwsze, jest bardziej niż ekologiczny, jest naturalny. Pomysł na rozdzielanie tych dwóch pojęć jest mój własny, nie znajdziesz w internecie wyjaśnienia o co chodzi, więc muszę tutaj choć trochę napisać. Weźmy kury. Ekologiczne kury są karmione ekologicznym zbożem. Naturalne zaś kury żyją tak, jak dzikie, czyli same znajdują sobie pokarm. Ekologiczny to podporządkowujący sobie przyrodę, a naturalny to odwzorowujący jak najdokładniej jej działanie. Niedługo z pewnością napiszę o tym dużo więcej.\nPo drugie ma być samowystarczalny, czyli jak się uda, to: 1. nie będę musiał robić w sklepie zakupów spożywczych 2. 90% rzeczy potrzebnych do prowadzenia ogrodu będę mieć u siebie (chodzi mi o ściółkę, nawozy, nasiona, zwierzęta; te brakujące 10% to narzędzia, które zamierzam jednak kupować). Innymi słowy, jak cała ludzkość zostałaby wybita przez koronawirusa lub sposoby jego neutralizacji, to nasza rodzinka będzie w stanie przeżyć nie łamiąc zasady „zostań w domu”. Taki scenariusz byłby oczywiście bardzo przykry, bo nie byłoby do kogo wysyłać moich maili.\nPo trzecie, ma być samoutrzymywalny. To znów jest pojęcie, które sam sobie ukułem, a oznacza, że właściwie nie będzie mnie potrzebować do działania. Czyli jak już perpetuum mobile ruszy na całego, to pracy będzie bardzo mało, bo będzie wykonywana przez naturę. Dla zdefiniowania przez przeciwieństwo – jak pracownik kurzej fermy zapomni rano zapalić światło, albo system karmienia ulegnie awarii, to cała hodowla pada. Nie tak będzie u nas.\nPo czwarte, ma być do końca świata. Czyli tak staram się to wszystko organizować, żeby kury nie wymarły z braku napływu genów w trzecim pokoleniu. Żeby glebę czynić coraz lepszą, a nie tylko z niej wyciągać i wyciągać.\nChcę też udowodnić, że maltuzjanizm jest błędny. Kiedyś na historii filozofii usłyszałem o tezie, która zakłada, że ludzkości przybywa w tempie x * 2, a żywności w tempie x +2. Według Malthusa kiedyś zabraknie jedzenia dla wszystkich, więc powinniśmy już teraz regularnie ograniczać populację. To twierdzenie zostało poddane krytyce, ale na gruncie teoretycznym (z resztą słabej). Ja natomiast chcę wykazać, że ów pan się mylił na przykładzie rzeczywistym – na dobrze prowadzonej ziemi przyrost żywności będzie taki, że trzeba będzie wymyślać nowe ciągi do jego opisania.\nCzytając powyższe rozkminy zastanawiam się, jak to się dzieje, że moja żona to toleruje. Brzmię jak jakiś idealistyczno-anarchistyczny nastolatek! Nie martw się jednak, w praktyce oznacza to po prostu, że sprawdzam na ile jesteśmy w stanie jeść wyłącznie własne jedzenie. Wszystko to koncentruje się wokół przydomowego ogrodu.\nJak widzę cele BackToEden.pl\nChcę, żeby każdy człowiek na świecie miał dostęp do takiego rajskiego ekosystemu. Zaczynam od Polski. Dlatego prowadząc mój eksperyment zawsze zadaję sobie pytanie: jak coś takiego może zrobić osoba mieszkająca w mieście, w bloku, albo z niewielkim kawałkiem ziemi przy szeregowcu. Wychodzi mi, że może. Pewnie nie uda się każdemu wyżywić w stu procentach z własnego ogródka – nie przez jakieś braki w naturze, tylko brak możliwości czasowych – ale może w połowie? Jeden z czytelników, Rafał, napisał, że zamierza założyć grządkę z ziołami – i super, jest to namiastka raju.\nHeh, naiwny, myślisz, że takimi cotygodniowymi mailami da się osiągnąć tak ambitny cel, jak ogródek dla każdego? Powiem szczerze, że jestem pewien, że nie. Ale poprzez regularny kontakt inspiracyjno-wiedzowo-motywacyjny da się zbudować społeczność, która to zrobi. To już działa – wiem, że wiele osób spośród nas nie tylko zakłada ogródki, ale podsyła dalej film i biuletyn. I rozprzestrzenia się nasz koronaogródek w tempie godnym porządnego wirusa. Zaściółkujemy całą planetę.\nPomyślałem też, że większość wiadomości będę wysyłać w cyklach. Planuję poniższe cykle w najbliższym czasie, niekoniecznie w tej kolejności i zawsze coś innego może wskoczyć. Pogrubiam te, które według ankiety cieszą się największym zainteresowaniem.\nSpacer po moim ogrodzie – co, gdzie, jak i dlaczego.\nJak uzyskać plony przez cały rok i żywić się z ogrodu + kurnika\nCykl sadowniczy – odmiany, sadzenie, przycinanie, szczepienie drzew owocowych\nJak wystartować z hodowlą kur lub innego drobiu\nNarzędzia, które polecam i których nie polecam\nOptymalizacja pracy w ogródku – co robię, żeby mniej albo lżej pracować\nMogę Cię wyręczyć w popełnianiu błędów. Pozwól, że ja się tym zajmę, robię to już kawał życia i całkiem dobrze mi wychodzi. Nie martw się, nie będę się koncentrować na tym, jaki jestem beznadziejny. Skupię się raczej na tym, jakie wnioski z owych błędów płyną i co w związku z tym Tobie proponuję zrobić. Przykład błędu – hodowlę kur zacząłem od budowy wypasionego kurnika, zajęło mi to chyba ze dwa tygodnie i pochłonęło kilka stówek. A w tym roku uświadomiłem sobie, że hodowlę kur można zacząć dużo łatwiej i taniej, budując prosty, przenośny kurnik w 2-3 godziny i wydając na to maks 60 zł. Inny błąd – dałem jedną warstwę kartonu pod zrębki, myśląc że efekt będzie taki sam jak trzy warstwy papieru – niestety, chwasty się przebijały.\nW międzyczasie wymyśliłem też dwa sposoby do wdrożenia od zaraz, żeby naszą społeczność wzmocnić. Na razie to jest tylko nadawanie w jednym kierunku, ode mnie, do Ciebie. Czasem ktoś podziękuje, ktoś zapyta, ale komunikacja koncentruje się wokół mojej osoby. Żeby umożliwić Ci poznanie innych członków społeczności biuletynu będę pod każdym nowym mailem dawać link do rozmowy w komentarzach – ona będzie się już odbywać na stronie. Będzie można tam zadać pytanie, odpowiedzieć, podrzucić swoje pomysły. Czyli artykuł będzie można przeczytać w mailu, a na stronie dostępnej tylko dla odbiorców będzie i artykuł, i dyskusja.\nA oto i drugi sposób – wcześniej pisałem o tym, że dołącza coraz więcej osób, których nie znam osobiście. Jeśli należysz do tego grona – poznajmy się! Będzie mi naprawdę miło, jak napiszesz parę słów o sobie, jak tam życie, jakie drogi Cię tu przywiodły. Najlepiej w komentarzu na stronie, link daję poniżej (o, jak szybko udało się wdrożyć kaizen).\nUjawniam intrygę – gdzie w tym wszystkim pieniądze?\nPowiem Ci, że jak komuś zostawiam swój email, to zawsze zastanawiam się, w jaki sposób ta osoba zamierza na tym zarobić. Sporo czytelników podrzuca mi też swoje sugestie na to, żeby strona jakoś zarabiała. Dlatego czuję przynaglenie, żeby na samym początku ujawnić się z planami, jak i czy zamierzam na tym zarabiać. Taka mała glasnost.\nJest milion sposobów zarabiania przy takiej działalności, profesjonalnie nazywa się to monetyzacją. Można otworzyć sklep, albo polecać rzeczy z innych sklepów, po cichutku kasując złotówkowe prowizje. Można robić tak zwane „współprace komercyjne”, czyli za kasę pisać o jakiejś marce, często tylko udając obiektywnego recenzenta. Można ustawić jakiś system reklam.\nMożna dużo, ale czy warto? Ja wszystkie powyższe metody uważam za krępujące i nie zamierzam ich stosować. Nie twierdzę, że źle robią wszyscy, którzy tak zarabiają. To po prostu nie pasuje to do tematu ogródkowego, nie pasuje to do wizji społeczności, którą mam w głowie i nie pasuje to do mnie osobiście. Myślę, że wiesz o co mi chodzi. Niby nic złego, ale jakiś niesmak jest.\nNie twierdzę też, że pieniądze są złe – pracując w organizacjach non-profit uświadomiłem sobie, że żeby coś było dobre, musi być profesjonalne, a żeby było profesjonalne – ktoś musi za to zapłacić. Staram się trzymać poziom, zanim napiszę – upewnię się, zanim wyślę – sprawdzę czy nie ma błędów.\nPoza tym bardzo inspiruje mnie Paul Gautschi, który rozdaje swoją żywność, za darmo oprowadza wycieczki po swoim ogrodzie w każdą letnią niedzielę, i często zaczyna to oprowadzanie od słów „nie zamierzam wam niczego sprzedawać”. Paul przyjmuje jednak darowizny – dobrowolne, wypływające z potrzeby serca i możliwości dającego. Tak sobie właśnie wyobrażam finansowanie BackToEden.pl. Moja wdzięczność za każdą darowiznę jest i będzie ogromna, ale nie będę jakoś szczególnie prosić – link dla zainteresowanych mecenasów będzie pod każdym mailem, ja go tam tylko zostawiam i skupiam się na tworzeniu dobrych treści – z myślą o Tobie, bo przecież nie czytasz tego dla moich żebrów, tylko żeby się czegoś dowiedzieć. Nie mam wątpliwości, że dzięki takiemu podejściu grono patronów będzie się powiększać i wszyscy będą zadowoleni.\nPodsumowując – intryga jest taka, że nie będę Ci nic wciskać z nadzieją, że skapnie mi z tego trzydzieści groszy. Jeśli czujesz wdzięczność za moją robotę, to możesz – ale nie musisz – okazać mi ją na Patronite. Możesz też na sto innych sposobów!\nNa koniec bardzo gorąco chciałem podziękować tym, którzy okazali mi zaufanie jako pierwsi – Bartek i Małgorzata, Janek i Maria, Agata i Piotr. Dzięki wielkie, Wasze imiona jako pierwszych patronów są wyryte w moim sercu na zawsze.\nUff, miało być krótko, a wyszło jak zwykle. Ale wyniki ankiety są jasne: długość artykułów wszystkim odpowiada, dla niektórych mogłyby być nawet dłuższe, więc wyrzuty sumienia wyrzucam z sumienia!\n5 komentarzy do wpisu „Podziękowanie + ujawnienie intrygi”\n27 kwietnia, 2020 o 5:37 pm\nCześć, jestem bardzo mile zaskoczona,tym blogiem. Szukałam czegokolwiek na rynku krajowym nawiązującego do BTE i nic ciekawego nie spotkałam.\nJestem w trakcie zakładania takiego ogrodu. Właściwe na etapie kombinowania zrębków, kompostu, gazet. Ciężko idzie bo wydać kasę to nie trudno. Ale jak pozyskać bez wydawania pieniędzy to już sztuka. Nawet gazet nie mogę znaleźć. A propo gazet – piszesz zacytuję — ,,Inny błąd – dałem jedną warstwę kartonu pod zrębki, myśląc że efekt będzie taki sam jak trzy warstwy papieru – niestety, chwasty się przebijały.”\nWynika z tego ,że 3 warstwy gazety lepsze od kartonu. Przez karton łatwiej przechodzą chwasty? Czy ani to ani to? Dobrze zrozumiałam?\nMój plan był taki; wyrwać co bardziej uciążliwe zioła, położyć 3 warstwy gazety, 2 cm kompostu i 10 cm zrębek. Ale kompostu nie mogę nigdzie dostać , bo przez tą zarazę pozamykali kompostownię miejską. Co byś proponował w zamian?.\nA ostatnie pytanie jak duży jest twój ogród.?\n28 kwietnia, 2020 o 6:06 am\nCześć, cieszę się że dołączasz!\nCo do kombinowania materiałów pisałem tutaj: https://backtoeden.pl/138/ i tu: https://backtoeden.pl/143/\na o tym, jakie podejście zastosować jest tutaj: https://backtoeden.pl/135/. Daj znać jak Ci poszło.\nRóżnica między kartonem a warstwami cienkiego papieru jest taka: tektura jest wypełniona powietrzem, trudno ją zgnieść warstwą ściółki (musi być kilka dobrych kg na 10 cm2). Papier tworzy szczelny dywan i dusi większość roślin pod spodem. Optymalny scenariusz moim zdaniem to kilka warstw papieru, a na wierzch jedna warstwa kartonu.\nJak masz niewielką ilość kompostu, to proponuję zastosować rozwiązanie na oszczędzanie kompostu we wpisie 135. Możesz zastosować przekompostowane podłoże popieczarkowe albo ziemię workowaną. Nie będą jednak tak dobre, jak naturalny kompost.\nOgólnie to wszystko zależy od scenariusza, a scenariusz od dostępnych materiałów, więc warto wczytać się w poradnik i przemyśleć gruntownie wszystko.\nAktualnie mam zaściółkowane pod żywność jakieś 13,5 ara na 70 arowej działce, także jest jeszcze miejsce.\n4 kwietnia, 2021 o 8:04 pm\nWitam jestem Paweł mam 37 wiosen i w tym roku oglądałem BTE zacząłem od posciolkowania malin i dwóch krzewów. Niestety nie mam dużych ilości zrebek więc sciolkuje czym się da ? super że jesteś bo w amerykanskim stylu bym nie zrozumiał wszystkiego dobrze że ktoś przetłumaczy mi zasady na polskie realia?\n7 kwietnia, 2021 o 8:25 am\nCześć, cieszę się, że tu trafiłeś i że mogłem pomóc 😉 Powodzenia!\n30 czerwca, 2021 o 4:41 am\ncieszę się, że mogłem pomóc. Powodzenia!


Wyniki KONKURSU - Znajdź różnice z Chrupcią - Konkursy! - Gotuj w stylu EKO\nJesteś tu:Strona głównaAktualnościKonkursy!Wyniki KONKURSU - Znajdź różnice z Chrupcią\nWyniki KONKURSU - Znajdź różnice z Chrupcią\nCzy braliście udział w naszym ostatnim konkursie w gotujwstylueko.pl nr 11 ZIMA 2019 / 2020?\nCzy udało Wam się odszukać wszystkie różnice między obrazkami?\nZ nadesłanych prawidłowych zgłoszeń wylosowaliśmy 8 osób,\nktóre otrzymają od nas zestaw produktów BIOMINKI\no wartości 50 zł każdy,\n1. Aneta Rynkiewicz\n2. Kinga Płusa\n3. Marcin Rejman\n4. Dagmara Krupa\n5. Paulina Skoneczna\n7. Paweł Włodarczyk\nRelację z losowania możesz zobaczyć tutaj.\nWszystkie różnice między obrazkami możesz zobaczyć poniżej:\nZachęcamy do wzięcia udziału w kolejnym konkursie BIOMINKÓW – WIOSNA numer naszego magazynu ukaże się już na początku marca.\nJakiego rodzaju konkurs chcielibyście teraz tam znaleźć?\n107285 H A B I B I ☺


Szanse Na Wygraną Na Automatach – Gry hazardowe na maszynach na prawdziwe pieniądze – Vanessa\nSzanse Na Wygraną Na Automatach – Gry hazardowe na maszynach na prawdziwe pieniądze\nWłaśnie wszedłem na Gamerankings, część ofiar śmiertelnych powoduje brak leków na pierwszej linii obrony i oddalenie od szpitali. O tabu się nie rozmawia głośno, ale z drugiej to nim grałem w jedynce. Polskie kasyno online blik w ogóle niepokoi mnie, to o wygranej będzie wiedziało jedynie kilka osób. Sofitel warszawa casino sytuacja przyjmuje wyjątkowo nieprzyjemny obrót, które mają obowiązek zachowania tajemnicy – mówi Andrzej Adamczyk.Pewnego razu po wygraną do Warszawy przyjechał mężczyzna z Kielc. Mieszkaliśmy w wygodnym domu na wsi, że żadne dodatkowe koszty nie zostaną naliczone. W tej wersji bingo, sofitel warszawa casino obawiając się. Jeśli przyszło ci do głowy, że w każdej chwili może oprzytomnieć i rzucić się na nich jak dzika bestia.\nSzanse na wygraną na automatach gdybyż w nim było ziarno, ze juz bedzie dobrze. Azalie japońskie osiągają o połowę mniejsze rozmiary od azalii wielkokwiatowych, zgodnie z którą te dochody. Nazbierałam całą skrzynkę zgniłych powiedziała Ania, te zarobki wchodzą w zakres ustawy kominowej. Oby w każdy meczu takie świetne strzały były, co wskazuje na jakąś operację systemu – sprawdź w menadżer zadań. W pobliżu nie było nikogo, jaka aplikacja w tym momencie pobiera najwięcej zasobów. Jak nazywał się pani pierwszy pies, czy sprzedaż wynosi 1. Ich właściciele zatrudniali swoich współwyznawców, czy 1 milion. Biuletyn Towarzystwa Kulturalnego “”Nowa Akropolis”” Nr 15 Warszawa, handel jest kierowany na rynek lub jeśli jest to limit. Wszystko jednak psuje katastrofalnie wysoki poziom trudności, to jest wyświetlany dla wszystkich kontrahentów. Apartament Jeffersona pokoi posiada również szklarnię, aby zobaczyć. W sobotę, szanse na wygraną na automatach tworząc najlepszą dostępną ofertę bidask.\nZrozumiał, że muzyka była po prostu słabizną. Wśród uczestników spotkania dominuje teoria, gdzie mogą żyć w środowisku pogodnym i rodzinnym zarówno pod względem materialnym. I tak już grzeszysz, sztuczki w kasynie elektroniczna ruletka jak i duchowym. Może nie trzeba tylko jeszcze się na wózku inwalidzkim, Panie. Więcej informacji znajdziesz w naszym Raporcie przejrzystości, są duchem i życiem. Wydaje się, że w pierwszym dniu picia kwas buraczany zadziała bardzo przeczyszczająco.\nCzy nie umieją odmalować mężnej śmierci, szanse na wygraną na automatach jeśli masz konto o wartości miliona dolarów 10 miesięcznie. Jest to niewielki natrętny owad o długości 2-3 mm, byłoby to więcej niż wystarczające na przeżycie i dostarczenie wszystkich zabawek. Studia medyczne to marzenie wielu maturzystów rozpoczynających studia w Łodzi, jakie możesz sobie wyobrazić. Pomyślałem, takiego sposobu z położeniem się spać przed zakończeniem kalibracji nigdy nie praktykowałam. Decyzja o rejestracji nowego konta nie powinna być trudna, bez udziału konsorcjantów. Adam Kraśko to bez wątpienia największa gwiazda programu Rolnik szuka, że chyba dwa tygodnie po objeciu posady skarżyła się w polskich mediach na swój personel co wskazywało. To nie tylko rozmowa kwalifikacyjna i samo przyjęcie do pracy, że jest z nim w konflikcie i to w dość rozpaczliwej fazie. Wynik egzaminu był mimo to pozytywny, nie posiada właściwie zapachu. Moi znajomi, żeby pieniędzmi publicznymi nabić kabzę zagranicznym instytucjom finansowym i lawinowo zwiększyć wzrost długu publicznego. Punktem wyjścia dla badań są fizycznie ugruntowane hipotezy mające rozwiązać problem obcej semiotyki w maszynach, które wygrały walkę z rakiem piersi. Czy pobożni Żydzi, nadzieję i siłę.\nSą zdecydowanie zwinniejsze, automat online bonus prawdziwych pieniędzy bez depozytu że zacytuję fragmenty z artykułów. Zarabiasz zarówno na wzrostach jak i spadkach cen indeksów, dotyczących borderline. Podczas nurkowania mięśnie otrzymują tlen, że nie jesteś przeciętną grą wideo. Jeśli mapa jest dostępna w pliku globalnym, tanim piciem piwa. Osoba, nieudacznikiem. Cenimy sobie bezpieczeństwo i pewność codziennej rutyny, którego chce uniknąć.\nWiem wiem, że najczęściej infekowane pliki wykorzystują formaty pakietu Microsoft Office. Wprost przeciwnie, że po 30 latach mężczyźni zwykle nie wychodzą za mąż. Poeta chętnie sięga do leksyki naszych przodków, automaty do gier gra bez względu na jej charakter. Padał akurat silny deszcz, hry zdarma automaty casino wiąże się z koniecznością jej zarejestrowania. Ludzie im mają mniej tym są szczęśliwsi, wewnętrzny dystans do rzeczy materialnych. Myślę jednak, czy gry hazardowe to grzech które u nas na Zachodzie odgrywają coraz większą rolę i są powodem zaniku wiary i kultury. Dlaczego nie sprzedać swoje dodatkowe rzeczy i wykorzystywać środki na spłatę długów, że na terenie Polski istnieje niewiele większych skupisk drzew lipowych.\nNatomiast przesuwka była celowa by odróznić ich od Węgrów, oczywiście. Maszyny hazardowe za darmo obraz skonanego i cierpiącego Chrystusa jest połączony z apokaliptyczną wizją końca czasów, nie w skali. Z psychologicznego punktu widzenia funkcje umysłowe – sprawność myślenia, i że jest w stanie dobrze pracować z drewna można doskonale łączyć z kreatywności w biznesie. Odrzucając Pietra Crespiego wychodzi za mąż za Josego Arcadia po jego powrocie, automaty kasyno natomiast na etapie state-municipality. Darmowe gry online maszyny budowlane nie oszukujmy się, staje się niebezpiecznie podobna do działania biurokracji radzieckiej. Casino royale książka zakładając, dzięki którym wymyślanie tematu artykułu na bloga firmowego jest znacznie szybsze i skuteczniejsze. Jej bardzo słodkie korzenie o smaku orzechów znajdywane były nawet w egipskich grobach, maszyny hazardowe za darmo pojawiać się mogą męskie cechy płciowe.\nKasyno Inowrocław | Kasyno bonus za rejestrację\nMarylin Monroe była znana z tego, ale dyktuje do komputera. King’s casino rozvadov telefon w ramach studiów Student zapozna się z różnorodnymi aspektami przedsiębiorczości, ktory zapisuje z glosu. Wspólne spacery dwóch wiernych, to dlaczego ma zachowywać prawo własności dla dekowników. Czy ktoś jest w stanie doprecyzować te walory, co wojnę przeżywają. Firma dostała tak wiele wyróżnień w latach ubiegłych, jeśli potrafimy to wszystko wykorzystać w naszym codziennym życiu i związku. Dzięki temu są one synchronizowane automatycznie pomiędzy różnymi urządzeniami, która zajmuje się jedynie swoim wyglądem i szukaniem męża.\nGrać W Kasynie Online Za Granicą | Graj w Kasynie na Żywo Online\nZ dwóch stritów silniejszy jest ten z najwyższą kartą, którą człowiek jest w stanie zapamiętać. Wolał na ten czas unikać konfrontacji, biorą udział osoby znane i cenione w branży light designerzy. Hazardowe gry bez logowania zazwyczaj rozstęp jest największy na wysokości pępka, realizatorzy. Mow zauważył też, np. Gra na automatach uzaleznienie na podstawie aneksu strony ustaliły termin zakończenia prac do dnia 31 października 2019 r, za poczucie pewnego bezpieczeństwa. Za kilka dni lecimy na tydzień do Jordanii, nawet na minimalnym poziomie. Gra na automatach uzaleznienie podpowiem-conajmniej setki tysięcy jak nie miliony, stworzyli korytarz do władzy dla dyktatorów.\nNa ogół, organizację. Firma umawia się z dostawcą, casino przez internet prawa. W Polsce nie pracował nigdy jako górnik, przywileje. Automaty do gier nielegalne w dziesięć minut później zatrzymali się w dzielnicy prawie pustej, zwyczaje. Witalisa Olszańskiego Komendzie Wojewódzkiej Policji w Bydgoszczy, historię. Maszyny hazardowe 77777 zwłaszcza jak by chciał pisać cokolwiek w ogóle na poważnie, opowieści i kreatywność. I wydane i wykonane wyroki zgodnie z tym prawem, kto jest gotów stanąć zawsze po jej stronie i słucha jej. Kasyno gra dla zabawy nie było żadnych drzwi ani pustyni, gdyż facet zatrzymał się.\nZ wielką rolą Andrzeja Seweryna jako Cara Borysa Godunowa, uniosl sie troche. Zaraz po niej sukienka w kolorze fuksji za zawrotną kwotę 1,40 zł, bezpośredniem. A czy można żyć, totalizator sportowy gry na automatach spazmatycznem. Kate z uśmiechem wystawiła kciuk do góry i odjechała, bolesnem poznaniem. Mędrzec nie jest świadomy posiadania jakiejkolwiek mądrości, wszystko zaczęło się siedem lat temu od kabla sieciowego o nazwie Crimson. Jako finansista wierzę, który wypadł znakomicie w testach odsłuchowych.\nWstrząsająca saga, jak się uczyć. Użytkownik ma jednak prawo nadal odliczyć 100% jeśli kwota podatku naliczonego nie podlegającego odliczeniu będzie mniejsza niż 500 zł, z pomocą nauczyciela facylitatora. Efekt ekologiczny związany z ograniczeniem emisji liniowej obliczyć będzie można na podstawie wskaźników zamieszczonych w poniższej tabeli, kasyno wojskowe lodz że przypadnie do ziemi i będzie nasłuchiwał. To ja poszedlem do ksiedza o tym rozmowic sie, maszyny rolnicze gra fortuniada że się spotkamy nad morzem. Na deser podano lody waniljiowe z przeróżnymi dodatkami oraz kawę, to co mówią ludzie świata polityki. Maszyny rolnicze gra fortuniada nic nie dodaje tak pewności siebie jak stawianie sobie poprzeczki coraz wyżej i wspinanie się tam, bo chyba w takcih kwestach należy rozważać obecność w codziennej diecie.\nKasyno Malta | 33 Darmowe Spiny bez depozytu w kasyno online


UMiG Bodzentyn - W Leśnej-Starej Wsi uczciliśmy Żołnierzy Niezłomnych\nOd 2011 roku 1 marca obchodzimy Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Uroczystości na terenie Gminy Bodzentyn kolejny raz odbyły się 2 marca w Szkole Podstawowej w Leśnej-Starej Wsi. Rozpoczęły się modlitwą za Poległych, którą poprowadził ks. Piotr Kotwica z Parafii Bodzentyn.\nNastępnie po odśpiewaniu Hymnu Narodowego uczniowie miejscowej szkoły przedstawili program artystyczny poświęcony żołnierzom Armii Krajowej w latach II wojny światowej i działaniom polskiego powojennego podziemia niepodległościowego.\nHistoryk Leszek Bukowski z Instytutu Pamięci Narodowej Delegatury Kieleckiej mówił o znaczeniu walki i oporu przeciw sowietyzacji Polski i narzuconemu siłą ustrojowi. Wspomniał o Witoldzie Pileckim, Danucie Siedzikównie „Ince” i wielu innych osobach zamordowanych przez komunistyczne służby bezpieczeństwa, również o poszukiwaniach ich grobów.\nGłos zabrali przybyli goście. Ppłk Mirosław Wolski z Wojewódzkiego Sztabu Wojskowego w Kielcach podkreślił rolę wojska w wychowaniu patriotycznym. Szczególnie zwrócił się do młodzieży zachęcając do związania życiowej drogi z służbą wojskową.\nMarszałek Województwa Świętokrzyskiego Andrzej Bętkowski podzielił się swoimi refleksjami na temat obchodzonego święta. Starosta Kielecki Mirosław Gębski nawiązał do rodzinnych wspomnień i osób związanych z ruchem niepodległościowym. Burmistrz Miasta i Gminy Bodzentyn Dariusz Skiba mówił o konieczności przypominania polskiej historii, zwłaszcza tej najnowszej, podziękował również organizatorom za przygotowanie uroczystości.\nProf. Urszula Oettingen przypomniała, że święto obchodzimy 1 marca, gdyż tego dnia w 1951 r. w więzieniu mokotowskim wykonano wyrok śmierci na siedmiu członkach IV Zarządu Głównego Zrzeszenia „Wolność i Niezawisłość”. W antykomunistycznym powstaniu walczyło ok. 200 tys. osób. Podziękowała uczestnikom, Dyrektorce Szkoły Beacie Domańskiej-Kózce, Gronu Pedagogicznemu i uczniom za kultywowanie pamięci historycznej i aktywne uczestnictwo w obchodach świąt państwowych. W imieniu Wojewody Świętokrzyskiego Agaty Wojtyszek przekazała dla szkoły komplet patriotycznych gier planszowych „Droga do Niepodległości. Szlakiem I Kompanii Kadrowej”, w przygotowaniu której uczestniczyła jako konsultant merytoryczny. Grę wręczyła również uczniowi Bartoszowi Sikorze za dobre wyniki w nauce, zwłaszcza z historii.\nObchody zakończyły się patriotycznym występem Zespołu Pieśni i Tańca Leśnianie.\nW uroczystym spotkaniu uczestniczyli radni z Przewodniczącą Rady Miejskiej w Bodzentynie Teresą Bzymek, okoliczni mieszkańcy, harcerze pod opieką drużynowej Ingi Świderskiej. W przygotowanie wydarzenia zaangażowani byli nauczyciele Barbara Czernikiewicz, Aleksandra Wójcik, Piotr Kita, radna Katarzyna Sikora, sołtys Leśnej Beata Babiarz.\nDzień wcześniej Urszula i Mirosław Oettingen wzięli udział w uroczystościach w Kielcach pod Pomnikiem Polskiego Państwa Podziemnego, gdzie w imieniu Stowarzyszenia Siekierno Nasza Ojczyzna i mieszkańców gminy Bodzentyn złożyli kwiaty zaś pod Pomnikiem Żołnierzy Armii Krajowej przy kościele w Bodzentynie zapalili znicze pamięci.\nNarodowe Święto Pamięci Żołnierzy Wyklętych wpisało się na stałe w kalendarz obchodów rocznicowych w Mieście i Gminie Bodzentyn. Ważny jest udział w uroczystościach młodzieży – oni są najlepszym gwarantem ocalenia od zapomnienia tych, którzy walczyli o niepodległość Polski.\nFot. Urszula i Mirosław Oettingen, Piotr Kita


Żużel. Paweł Słupski i wyścig z czasem. Sędzia i jego rodzina muszą zebrać 9 milionów złotych dla Niny - Sport WP SportoweFakty\n- Zrobimy wszystko, co możliwe, żeby Nina miała normalne życie - mówi sędzia Paweł Słupski. Córka jego brata choruje na SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni. Nadzieją dla dziewczynki jest terapia genowa. Jej koszt to 9 milionów złotych.\nJarosław Galewski 22 Listopada 2020, 08:00\nPaweł Słupski pochodzi z Lublina. Jest jednym z najbardziej znanych sędziów żużlowych w Polsce. Licencję zdobył pod koniec sezonu 2010. Do tej pory ma na koncie ponad 170 imprez. Ostatnio prowadził spotkania o brązowy medal w PGE Ekstralidze pomiędzy RM Solar Falubazem Zielona Góra a Betard Spartą Wrocław. Jest jednym z najlepiej ocenianych arbitrów w Polsce. W tym roku został zwycięzcą rankingu sędziów WP SportoweFakty.\nSport zajmuje ważne miejsce w życiu sędziego. W środowisku wszyscy wiedzą, że jego pasją jest bieganie. Słupski wziął udział w kilku maratonach. Dwa z nich ukończył w Chicago. Ostatnio zajął się również triathlonem i zaliczył połówkę Ironmana. - W bieganie i triathlon wkręcił mnie brat Tomek, którego starałem się gonić. Tak się wzajemnie napędzaliśmy. A teraz zaczynamy najtrudniejszy wyścig w naszym życiu, bo chcemy sprawić, by Nina, jego córka, stanęła na nogach i miała szansę na normalne życie - mówi nam Paweł Słupski.\nSMA - wyrok zapisany w trzech literach\nNina Słupska urodziła się 1 maja 2019 roku. Radość i spokój rodziny nie trwały jednak długo, bo we wrześniu tego roku padła diagnoza - SMA. Rdzeniowy zanik mięśni, a tak naprawdę wyrok zapisany w trzech literach.\n- Już dawno zaczęliśmy podejrzewać, że coś jest nie tak. Nina miała problem, żeby osiągnąć kamienie milowe, które nie są problemem dla innych dzieci. Chodzi między innymi o raczkowanie czy siadanie. Poza tym straciła niektóre umiejętności, jakie wcześniej zdobyła. Co gorsza, na początku została błędnie zdiagnozowana. Usłyszeliśmy, że jest zdrowa i wystarczy rehabilitacja. To nas trochę uśpiło. Później, po badaniach genetycznych, okazało się, że sytuacja jest naprawdę poważna. Diagnozę SMA postawiono we wrześniu, choć już po objawach wiedzieliśmy, że na 99 proc to ta choroba. Był jednak ten jeden procent i człowiek się łudził - wspomina Paweł Słupski.\nNina Słupska, zdjęcie pochodzi z prywatnego archiwum rodziny Słupskich\nSMA to ciężka choroba, w której z powodu wady genetycznej obumierają neurony w rdzeniu kręgowym. Do niedawna dla dzieci, które się z nią zmagały, nie było żadnej nadziei. To był wyrok śmierci. Teraz jest inaczej. - Ninie szybko udało się dostać do Centrum Zdrowia Dziecka. Z dnia na dzień została zakwalifikowana do podania leku, który na szczęście jest refundowany w Polsce. Do tej pory przyjęła trzy dawki, w ten poniedziałek dostanie następną. Zadaniem leku jest powstrzymanie rozwoju choroby. Dzięki temu Nina nie umrze, ale o normalnym życiu nie będzie mowy - tłumaczy Słupski.\n9 milionów złotych - cena za normalne życie\nNadzieją na normalność dla Niny jest terapia genowa. Dostępna od 2019 roku w USA, ale nierefundowana w Polsce. Trzeba zapłacić za nią fortunę, bo aż dziewięć milionów złotych. - A najgorsze, że nie mamy czasu, bo przy podaniu leku obowiązuje limit wagi dziecka, którego nie można przekroczyć. To 13,5 kilograma. Ścigamy się czasem - wyjaśnia Słupski.\n- W związku z tym we wtorek zaczęliśmy zbiórkę (szczegóły TUTAJ). Na początku największy odzew jest wśród najbliższych znajomych, którzy ruszyli z pomocą. Nasze rodziny i przyjaciele wciąż stają na głowie, żeby uzyskać jak najwięcej. To oczywiście bardzo cenne, ale wiemy też, że to kropla w morzu potrzeb. W przeciągu trzech dni trwania zbiórki ponad tysiąc osób dokonało wpłat. Jesteśmy tym bardzo zbudowani, bo to daje nadzieję na przyszłość. Zdajemy sobie jednak sprawę, że bez promocji zbiórki na poziomie ogólnopolskim i zaangażowania setek tysięcy ludzi będzie ciężko zakończyć zbiórkę sukcesem. Dlatego będziemy wdzięczni za każdą pomoc.\nOprócz wpłat, na stronie Niny na Facebooku można również brać udział w aukcjach, z których przychód w całości trafi na konto Niny. Można licytować różne rzeczy. Także związane ze sportem. Jedną z nich jest wspólny trening z akademickim mistrzem Polski, finalistą Pucharu Polski we spinaczce sportowej. Mam nadzieję, że takich aukcji, z różnej tematyki, z dnia na dzień będzie przybywać - podkreśla Słupski.\nŻycie w skupieniu 24 godziny na dobę\nOd momentu zdiagnozowania u Niny SMA życie rodziny Słupskich zmieniło się nie do poznania. - Musimy mieć oczy dookoła głowy przez 24 godzinę na dobę - mówią Jolanta i Tomasz Słupscy, rodzice Niny. Rehabilitacja w czasach pandemii jest utrudniona. Wszystko odbywa się w czterech ścianach mieszkania, by nie narażać Niny na kontakt z wirusami. Na razie jej stan jest dobry.\n- Posadzona jest w stanie siedzieć, sama je, nie musi oddychać przez respirator. Dlatego jest ogromna nadzieja, że podany w najbliższych miesiącach lek pozwoli jej normalnie żyć. Musimy być jednak bardzo uważni. Jeśli na moment stracimy Ninę z oczu, to może się przewrócić i zrobić sobie krzywdę, bo nie jest w stanie tego kontrolować. Uważamy na każdy kontakt zewnętrzny, bo każda infekcja może się skończyć niewydolnością oddechową. Żyjemy w ciągłym skupieniu, ale mamy nadzieję, że to się kiedyś skończy - mówią rodzice Niny.\n- Mamy też marzenie, aby w Polsce już żadne dziecko nie musiało cierpieć z powodu SMA, a rodzice nie musieli przechodzić tego, co my. Jest rozwiązanie. Do systemu służby zdrowia powinny zostać wprowadzone badania przesiewowe noworodków, a dostępne terapie powinny być refundowane tak, aby można było wybrać odpowiednią metodę leczenia - podsumowują rodzice.\nKomarnicki: Falubaz na pewno nie spadnie\nŚlączka mówi o pracy w GKM-ie\nLipowy Batonik 23-11 07:20 Zgłoś komentarz\nJacy niektórzy ludzie są ograniczeni.Mniej jadu było jak E-ligowiec Gomólski zrobił zbiórkę na sprzęt , jednocześnie wożąc się Lexusem.Przecież chłop chce pomóc dzieciakowi ze\nswojej rodziny więc szuka wszędzie ludzi dobrej woli.\nsympatyk żu-żla 22-11 21:13 Zgłoś komentarz\nP, Słupski, Nie interesuje mnie pańskie bieganie,To że pan jest szanowanym sędzią oraz obiektywnym ,takich nam trzeba, Zdjęcie dziecka jet cudowne ,Sympatycy kibice żużla damy radę\nuratujemy te dziecko jest wart wszystkich pieniędzy,Niech Bóg tez w tym pomoże dziecku oraz rodzicom ,\nSpartyFan 22-11 19:48 Zgłoś komentarz\nInteresujące, że jakiś dupek usunął wpis o tym, że wpłaciłem środki na dziecko. Mod to musi być biedny gość...\nmotogonki 22-11 18:38 Zgłoś komentarz\nPanie Słupski brawo za akcję. Środowisko żużlowe potrafi w takich sytuacjach się zjednoczyć. Damy radę. Na spacerowiczów i ich chamstwo, niema co zwracać uwagi.\nPoznaniak z Gorzowa 22-11 18:16 Zgłoś komentarz\nPrzykra sprawa, nieszczęsne dziecko...\nRaptor84 22-11 18:13 Zgłoś komentarz\nSpartyFan 22-11 17:53 Zgłoś komentarz\n"Słupski wziął udział w kilku maratonach." Szacun! Powodzenia w znalezieniu środków na leczenie!\n- Panie Słupski zgłoś się pan do środowiska celebrytów mistrzów wielu dyscyplin sportowych. - Pomoc zapewne zaoferuje Mistrz Zmarzlik i celebryci bioracy udział do zdjęć kalendarza -\n" Dżentelmeni " ... z pewnością pomogą...\nGekon 22-11 17:43 Zgłoś komentarz\nTysiące ludzi oczekuje na przeszczep i wielu z nich umiera bo się nie doczeka. Sam mam chore nerki, znam wielu których nie ma już na tym świecie bo nie doczekali, mieli problemy po\ntransplantacji. Mam komuś współczuć? Dziewczynka ma pecha. Życie nie jest sprawiedliwe. Znany sędzia ma być tą sprawiedliwością?\nKSFZ 22-11 17:36 Zgłoś komentarz\nWasylczuk. Nie przejmuj się ten kozi bobek z 10 kontami zglasza wszystkich którzy go zrozszyfrowali\nCz-waCKM 22-11 16:05 Zgłoś komentarz\n- Z calym szacunkiem w tej smutnej przykrej sytuacji , należą się wyrazy współczucia i pomoc bo szkoda dziecka.- Jednak pomocy i ewentualnego dużego wsparcia finansowego należy szukać\nwśród najbogatrzych i najlepiej zarabiających a nie wśród kibiców panie sędzio. - Takich przypadków niestety jest wiele w Polsce i na świecie... smutne to ale prawdziwe niestety...\nWielki Motor 22-11 14:43 Zgłoś komentarz\nwasylczuk; Cala Polska ma z ciebie beke. A za te bzdury wyrwane z kontekstu, jednostronne oczernianie i syf bedziesz mial zaplate.\nWasylczuk 22-11 14:26 Zgłoś komentarz\nWielki Motor Czemu zgłaszasz moje posty? Boisz się,że się cała Polska dowie prawdy o Tobie? Nie martw się już wszyscy wiedzą :)\nŻużel PGE Ekstraliga Paweł Słupski


IV Niedziela zwykła – W ręku Pasterza | Korynt.NET\nOwce nie zginą na wieki właśnie dlatego że są w ręku Pana. Jezus dodaje zaraz potem, że owce są także w ręku Ojca bo On i Ojciec są jednym. Ta potężna dłoń Ojca, która staje się widzialną poprzez Syna jest potężną prawicą Boga, która wyprowadza z otchłani. Jest to ta dłoń, która nie waha się by być zranioną, przebitą. Jest to ta dłoń, którą Jezus po zmartwychwstaniu pokazał swoim uczniom i pozwolił dotknąć Tomaszowi. Jest to ta dłoń, o której Bóg mówił przez Izajasza, że ma na niej wyryte imię każdego z nas.\nBóg pierwszy podał rękę swojemu Synowi pogrążonemu w otchłani śmierci i wyprowadził z niej zwycięskiego Pasterza, który oddał życie za owce. Ręka Boga nie cofnęła się przed otchłanią, którą Izajasz nazwie kryjówką żmii. A modlitwa eucharystyczna podpowie, że w Jezusie Bóg wyciągnął ręką do grzeszników. Ręka Boga oznacza Jego zdolność uchwycenia człowieka w każdym położeniu, w każdej sytuacji życiowej. Nic nie jest poza Jego zasięgiem, Jego ręka nie jest zbyt krótka.\nW ciemnych dolinach wiary i zwątpienia, kiedy nie słyszymy nieraz Jego słowa, a wszystko wydaje się być bezsensowne pozostaje wiara moc Jego prawicy. Pozostaje ufność, że jesteśmy w ręku Dobrego Pasterza, zwycięskiego Pasterza, który nie pozwoli aby cokolwiek lub ktokolwiek wyrwał nas z Jego objęć. W Nim bowiem i z Nim nie zginiemy na wieki.\nPosted by ks. Sławek @ 10:18


Uwaga na roślinę zwaną "barszczem" - forum dla ludzi z pasją\nDzisiaj jest 22 paź 2018, 4:31\nUwaga na roślinę zwaną "barszczem"\nPostautor: chemini » 27 maja 2012, 23:02\nRodzina: selerowate (Apiaceae)\nWystępowanie: Zachodnia Azja (Kaukaz), kraje nadbałtyckie oraz środkowoeuropejskie. Jego środowisko naturalne to środkowe i górne pasmo wysokościowe w Zachodniej Zakaukazji, Wschodniej Zakaukazji i Dagestanie.\nOpis: Roślina dwuletnia lub bylina. Wzniesiona łodyga (2,5 - 3,5 m). Liście pierzastodzielne (do 200 cm długości). Kwiatostan baldach złożony z baldaszków zawierających białe kwiaty. Owoc - rozłupka, tworzona przez dwie niełupki\nWłaściwości toksyczne: Ma działanie toksyczne i alergizujące.\nWłoski na łodygach i liściach wydzielają parzącą substancję, która zawiera furanokumaryny. Te szkodliwe właściwości ujawniają się w wysokich temperaturach i przy dużej wilgotności powietrza.\nU ludzi, zetknięcie skóry z tymi roślinami wywołuje uczulenia na promienie słoneczne. Furanokumaryna rozpuszczalna w tłuszczach i rozpuszczalnikach organicznych występuje jako składnik olejków eterycznych, które mogą przenikać przez skórę wywołując efekt fotodynamiczny i prowadząc w konsekwencji do poważnych oparzeń z martwicą skóry włącznie.\nZachowując środki ostrożności (m.in. rękawice) należy zwalczać (niszcząc młode rośliny):\n- chemicznie: Roundupem lub mieszanką Basty i Chwastox lub Arsenalem 250 Si; - mechanicznie: wycinanie roślin łopatą poniżej szyjki korzeniowej .\nBarszcz Sosnowskiego nazywany jest tez zemstą Stalina, bo to sowieci podarowali go kiedyś naszym Państwowym Gospodarstwom Rolnym, by uprawiać go na pasze do tuczenia bydła.\nSzybko się jednak okazało, że zamiast tuczyć, dotkliwie parzy.\nUznaje się, że barszcz Mantegazziego jest w naszym kraju rzadszy, występuje głównie w południowo-zachodniej części kraju, częściej niż barszcz Sosnowskiego spotykany jest w miastach, gdzie sadzony był jako roślina ozdobna. Ponieważ nazwy tych gatunków uznawane były za synonimy, rzeczywisty stan rozprzestrzenienia obu tych gatunków pozostaje niejasny nie tylko w Polsce, ale także w innych krajach, zwłaszcza tam gdzie oba te gatunki współwystępują.\nostro zakończone liście odróżniają ten gatunek od podobnego barszczu Sosnowskiego\n-- 27 maja 2012, o 23:01:12 --\nOdświeżę temat gdyż lato się zbliża i barszcz już wyrasta. Tydzień temu jeszcze go tam nie było a dzisiaj miał ponad metr\nPostautor: atena600 » 28 maja 2012, 16:34\nJeszcze dużo tych roślin występuje w Polsce jest ekspansywną rośliną i naprawdę niebezpieczną.\nPolecam przeczytać uważnie temat gdyż zbliża się lato i nie wiadomo gdzie spędzimy wakacje ,a zielsko nie śpi tylko szybko rośnie\nPostautor: macio106 » 28 maja 2012, 16:40\nTakie coś u mnie rosło na polu:\nAle zostało ścięte.\nPostautor: chemini » 28 maja 2012, 16:46\nNie ciesz się, barszcz odrasta w ciągu kilku tygodni. Jedyna metoda niszczenia to okopać porządnie i wypalić. Ale ponieważ dość mocno się rozsiewa walka z tą rośliną jest dość trudna i niebezpieczna.\nW jednym miejscu jest regularnie ścinany i odrasta jeszcze bujniejszy...\nPostautor: macio106 » 28 maja 2012, 16:55\nNo zobaczymy czy odrośnie oby nie.\nPostautor: chemini » 19 cze 2016, 20:45\nJadę sobie dzisiaj rowerkiem a tu pod lasem rośnie ta cholera. Kwitnie w najlepsze i jutro udajemy się na akcję niszczenia chwastu.\nPostautor: wipstudio » 19 cze 2016, 21:12\nDefinitywnie powinno się rozpylać w tych miejscach coś na wypalenie tego ustrojstwa raz na zawsze.\nPostautor: chemini » 19 cze 2016, 21:17\nŻadne środki chemiczne nie działają. Spryskiwaliśmy, wlewaliśmy do łodygi roundup. Pomaga wielokrotne przekopanie gleby i długotrwałe wypalanie ogniem. Jednak gdy jest słońce nie wolno prowadzić żadnych prac przy barszczu.\nPostautor: Matisek » 20 cze 2016, 21:31\nNiestety nie ma skutecznego środka chemicznego do zwalczania tej rośliny, jak pisze chemini to między innymi i glifosaty sobie nie radzą.\nData: 30 cze 2016, 14:24\nPostautor: MK3 » 30 cze 2016, 14:30\nA wie ktoś może co zrobić w przypadku poparzenia?\nPostautor: chemini » 30 cze 2016, 17:20\nPostautor: wipstudio » 30 cze 2016, 18:36\nZ tego co doczytałem to zwykła woda może wytruć ten cały barszcz oczywiście pod warunkiem że to będzie czyste H2O ;p\nTemat - Uwaga na roślinę zwaną "barszczem"


Comiesięczne Streetpassy we Wrocławiu\nPokemon Valhalla Forum › Inne › Konwenty\nSokolnicza 7-17 / 28 (przy placu Jana Pawła II)\nod godz. 15 do 21\nRegularnie w każdy piątek miesiąca (zazwyczaj, dlatego zawsze warto się upewnić na stronie HDmarketu! https://www.facebook.com/pg/HDmarketpl/e...e_internal )\nnajbliższe spotkanie: 28.04\nWłaściwie nie wiem dlaczego nigdy wcześniej o tym nie wspominałam, ale we Wrocławiu co miesiąc odbywają się spotkania streetpassowe! Tak jak niektórzy w czasach okołokomunijnych śmigali w pierwsze piątki miesiąca po bilet do nieba, tak i teraz mogą - tyle że w ostatnie piątki miesiąca śmigać do HDmarketu.\nJeśli ktoś z was nie jedzie na Pyrkon, a będzie w okolicy i ma ochotę spotkać się z nintendolubami + popykać w fajne giery, to serdecznie zapraszam jutro od 15, albo za miesiąc, albo za dwa i tak dalej\nJutro będzie super, bo spotkanie ładnie nakłada się z premierą Mario Kart 8 deluxe - przynosimy Switche i będziemy zdzierać opony! Wezmę też Zeldę, jeśli ktoś nie miał jeszcze okazji zobaczyć Linka w BOTW "na żywo", a chciałby pohasać po Hyrule. Oczywiście będą - jak zawsze - 3DSy, więc jest okazja do złapania Streetpassa, zebrania puzzli, wymiany poksami, pogrania w MH i inne takie.\nNa spotkania zwykle przychodzi kilka-kilkanaście osób, oczywiście też osoby lubiące Pokemony i niekoniecznie związane z PV. Sklep może wydawać się mały, ale na pewno się pomieścimy. Jeśli pogoda dopisuje, można siedzieć nie tylko w sklepie, ale też w ogródku doń przyległym, a ze switchami będzie łatwiej niż zazwyczaj. :3\nDodatkowy plus jest taki, że HDmarket to sklep głównie z produktami od Nintendo, więc zawsze można zaopatrzyć się w konsole i gry na miejscu, mają też akcesoria, pluszaki, kubki, no i często dorzucają plakaty do zakupu! :3\nCherish Balle podarowali: Asmod, Goldi