Napoje izotoniczne – zrób je sama w domu! - Appforandroid siebie- appforandroid.info\nData publikacji: Piątek, 2018-11-09\nNapoje izotoniczne – zrób je sama w domu!\nNapoje izotoniczne mogą być cennym wsparciem dla osób aktywnych fizycznie. Pod warunkiem, że cechują się wysoką jakością – popularne izotoniki dostępne w sklepach są zwykle niczym innym, jak morzem sztucznych substancji. Na szczęście, pyszny i skuteczny izotonik możesz przygotować samodzielnie. Mam dla ciebie kilka przepisów!\nCelem izotoników jest zachowanie równowagi wody oraz elektrolitów w organizmie. Te płyny są wydalane wraz z potem w trakcie intensywnej aktywności fizycznej, dlatego napoje izotoniczne są zalecane przede wszystkim sportowcom. Izotoniki nie powinny zawieraać cukru, co odróżnia je od napojów energetycznych. Ich zadaniem jest również dostarczenie mikro i makroelementów, które są niezbędne do regeneracji mięśni. Mowa przede wszystkim o sodzie, magnezie oraz potasie. Stąd też twierdzenie, że izotoniki nawadniają lepiej niż woda – dostarczają bowiem twojemu ciału koktajl niezbędnych pierwiastków.\nJak i kiedy spożywać izotoniki?\nJeśli trenujesz intensywnie, powinieneś spożywać 0,5 litra izotoniku bezpośrednio po treningu, a następnie regularnie, w odstępach 15-20 minutowych – po kilka łyków. Pamiętaj, że brak pragnienia nie oznacza, że twój organizm jest prawidłowy nawodniony.\nWady napojów izotonicznych\nGotowe izotoniki mają niestety cały szereg wad. Po pierwsze, ich kupowanie może poważnie nadszarpnąć portfel sportowca – są po prostu drogie, w dodatku niewspółmiernie do poziomu jakości. Co się jej tyczy – większość sklepowych izotoników zostaje „wzbogacona” o barwniki, które zapewne mają zachęcić konsumenta do ich spożywania. Czy jednak napój w kolorze intensywnego błękitu może kojarzyć się z czymś naturalnym i zdrowym? Warto podkreślić, że wszelkie, sztuczne barwniki w organizmie ludzkim mogą być rozkładane na związki rakotwórcze. Na sklepowych półkach roi się również od izotoników sztucznie słodzonych i obfitujących w substancje konserwujące.\nWarto zaznaczyć różnicę między napojem izotonicznym, a hipotonicznym. Ten drugi ma niższą os molalność w stosunku do tkanek organizmu, dlatego może służyć wyłącznie do nawadniania ciała. Nie dostarcza organizmowi składników mineralnych, zatem nie wpływa na gospodarkę elektrolitową. Napoje hipotoniczne to na przykład: woda źródlana, lub soki owocowe zmieszane z wodą. Napoje izotoniczne powinny stosować osoby uprawiające sporty nie wymagające dużego wysiłku.\nZrób domowy izotonik\nNie można stwierdzić, że absolutnie wszystkie, gotowe izotoniki są napakowane barwnikami i sztucznymi słodzikami. Po co jednak wydawać duże pieniądze na coś, co możesz przygotować w domu samodzielnie? W dodatku, zyskujesz pewność, że twój izotonik jest naturalny i dostarcza twojemu ciału tego, czego potrzebuje.\nPrzepis 1: izotonik cytrynowy\nTo jeden z popularniejszych przepisów na domowy izotonik. Trudno się dziwić – jestem przekonana, że zasmakuje większości sportowców.\nWszystkie składniki dokładnie wymieszaj i odstaw na noc (w szklanym naczyniu). Rano izotonik jest gotowy do spożycia.\nPrzepis 2: izotonik jabłkowo-miętowy\nOrzeźwiający, idealny na lato. Dodatek w postaci pigułki z magnezem sprawi, że ten napój to prawdziwy zastrzyk energii dla twoich mięśni.\n500 ml naparu z suszonej lub świeżej mięty,\n1 kapsułka magnezu (suplement).\nPrzygotuj napar z mięty, a po ostudzeniu wymieszaj go z całą resztą składników. Kapsułkę z magnezem otwórz (lub – jeśli masz tylko zwykłe tabletki – rozgnieć), wsyp do mikstury.\nJeśli trenujesz naprawdę intensywnie, możesz spróbować przygotować izotonik ze składników takich jak glukoza. To propozycja dla tych, którzy potrzebują naprawdę sporego „kopa”.\n5 płaskich łyżek glukozy w proszku (kupisz ją tutaj),\nza 3,23 zł\nDo smaku: odrobina soku z cytryny.\nIzotoniki wprost z natury\nCiekawostką są właściwości wody kokosowej: czy wiesz, że znajdziesz w niej żelazo, cynk, mangan oraz witaminy z grupy B? Dowiedziono, że woda kokosowa ma os molalność zbliżoną do płynów ustrojowych ludzkiego ciała – oznacza to, że doskonale nawadnia organizm. Ponadto, zawiera sporą dawkę fruktozy oraz glukozy, dzięki czemu dodaje energii.\nPierwiastki zawarte w wodzie kokosowej zapobiegają skurczom mięśni, dezorientacji i zmęczeniu. Podobno w czasie II wojny światowej, podawano ją żołnierzom w kroplówkach.\nWoda z opuncji figowej to bogactwo mikroelementów takich jak magnez, wapń, krzem, potas oraz żelazo. Zawiera witaminy A. C i te z grupy B. Jest bogata w elektrolity, energetyzującą taurynę oraz błonnik. Co ciekawe, w układzie pokarmowym zamienia się w żel, dzięki czemu chroni m. in. ściany żołądka.\nZ napojów izotonicznych warto korzystać – zanim jednak sięgniesz po jeden z nich, upewnij się, że jego skład jest dla ciebie bezpieczny. Domowe izotoniki są bez wątpienia najlepszych rozwiązaniem; korzystając z niego wiesz, że dostarczasz sobie wyłącznie pożytecznych składników. Daj znać, jak sprawdziły się u ciebie powyższe przepisy!\nDiabetovit Phytopharm Fix 20 Saszetek


W oczekiwaniu na II kreski = plotki staraczek - Starając się - ogólne - strona 127 - Forum OvuFriend\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:09\nJezu nienawidzę swojej pracy!! Nie w sensie tego co robię, tylko w sensie gdzie.. A najbardziej nienawidzę swojej daremnej, leniwej, egoistycznej, zapatrzonej w siebie i wykręcającej się od wszystkiego koleżanki!!!\nMoże nie powinnam tak mówić, ale na prawdę w takich chwilach jak ta źle jej życzę. Żeby w końcu poczuła jak to jest jak w życiu nie wszystko się układa jak nam się chce.\nLudzi nie zmienisz i nie wychowasz, więc nie martw się moja niby koleżanka z pracy nieustannie od 3 lat opowiada mi historie związane z rozpadem jej małżeństwa. Znam je na pamięć i kiedy znowu w ciągu dnia zaczyna opowiadać mi te historie po prostu kurcze się cała w sobie. Może ona jest nienormalna? Od rozwodu minęły przecież 3 lata !!!!!!!!! nie mam już siły i ochoty wysłuchiwać jakim to palantem jest jej eks. Już nawet nie umiem jej współczuć. Mam ochotę uciec gdzie pieprz rośnie. Kilkakrotnie prosiłam nawet moją przełożoną o zmianę pokoju. Naprawdę przez ostatnie lata ją wspierałam, pomagałam, wysłuchiwałam, pozwalałam na nocne telefony do mnie kiedy była zrozpaczona odejściem męża i w środku nocy chciała się wypłakać w czyjeś ucho, ale ta codzienna psychoanaliza wykańcza mnie psychicznie. Najgorsze jest to, ze ona podczas tych opowieści bardzo się unosi i w końcu zaczyna do/na mnie krzyczeń. Mam dość, nie wytrzymam ani jednego dnia dłużej. Może ona powinna zacząć się leczyć. Przecież nie można do końca życia żyć nienawiścią do eks męża.\n[QUOTE=olka30]Jezu nienawidzę swojej pracy!! Nie w sensie tego co robię, tylko w sensie gdzie.. A najbardziej nienawidzę swojej daremnej, leniwej, egoistycznej, zapatrzonej w siebie i wykręcającej się od wszystkiego koleżanki!!! Może nie powinnam tak mówić, ale na prawdę w takich chwilach jak ta źle jej życzę. Żeby w końcu poczuła jak to jest jak w życiu nie wszystko się układa jak nam się chce.[/QUOTE] Ludzi nie zmienisz i nie wychowasz, więc nie martw się moja niby koleżanka z pracy nieustannie od 3 lat opowiada mi historie związane z rozpadem jej małżeństwa. Znam je na pamięć i kiedy znowu w ciągu dnia zaczyna opowiadać mi te historie po prostu kurcze się cała w sobie. Może ona jest nienormalna? Od rozwodu minęły przecież 3 lata !!!!!!!!! nie mam już siły i ochoty wysłuchiwać jakim to palantem jest jej eks. Już nawet nie umiem jej współczuć. Mam ochotę uciec gdzie pieprz rośnie. Kilkakrotnie prosiłam nawet moją przełożoną o zmianę pokoju. Naprawdę przez ostatnie lata ją wspierałam, pomagałam, wysłuchiwałam, pozwalałam na nocne telefony do mnie kiedy była zrozpaczona odejściem męża i w środku nocy chciała się wypłakać w czyjeś ucho, ale ta codzienna psychoanaliza wykańcza mnie psychicznie. Najgorsze jest to, ze ona podczas tych opowieści bardzo się unosi i w końcu zaczyna do/na mnie krzyczeń. Mam dość, nie wytrzymam ani jednego dnia dłużej. Może ona powinna zacząć się leczyć. Przecież nie można do końca życia żyć nienawiścią do eks męża.\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:12\nA tak jakos kochana .\nTo zaszalalas na zakupach ja ostatnio kupilam na wigilie sweterek i leginsy ala spodnie szukalam kurtki ale jak byla fajna to rozmiaru nie bylo a reszta to takhe ze nie dala bym centa za nie taki styl tu maja\nNo znam ten ból, ja jak byłam dzisiaj w sklepie to widziałam jeden płaszcz który kosztował 500zł, i wcale na taką cenę nie wyglądał, a ten styl? masakra... wyglądał niczym z XV wieku\n[QUOTE=Ewelina23]A tak jakos kochana . To zaszalalas na zakupach ja ostatnio kupilam na wigilie sweterek i leginsy ala spodnie szukalam kurtki ale jak byla fajna to rozmiaru nie bylo a reszta to takhe ze nie dala bym centa za nie taki styl tu maja[/QUOTE] No znam ten ból, ja jak byłam dzisiaj w sklepie to widziałam jeden płaszcz który kosztował 500zł, i wcale na taką cenę nie wyglądał, a ten styl? masakra... wyglądał niczym z XV wieku :)\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:14\nChyba z alegro zamowie . zawsze mozna odeslac.\nA co u ciebie kochana tak po za tym ?\nChyba z alegro zamowie . :-) zawsze mozna odeslac. A co u ciebie kochana tak po za tym ?\nNarazie jest ok, owulka wyznaczona, wykres udostępniony, i powiem szczerze że narazie póki co nic mnie nie boli\nMam nadzieje że do tego czasu nic się nie zmieni, a u ciebie widzę temperaturka piękna, oby tak dalej\n[QUOTE=Ewelina23]Chyba z alegro zamowie . :-) zawsze mozna odeslac. A co u ciebie kochana tak po za tym ?[/QUOTE] Narazie jest ok, owulka wyznaczona, wykres udostępniony, i powiem szczerze że narazie póki co nic mnie nie boli :) Mam nadzieje że do tego czasu nic się nie zmieni, a u ciebie widzę temperaturka piękna, oby tak dalej :)\nWitam witam witam!!!\nJutro wyniki powtórkowej bety ale piszę z wielkim Haappy na ryjku:P\nBędąc w miescie kupiłam sikańca i zrobiłam o 11 rano:P II 2 pojawiła się po 2 minutach:D\nWięc to napewno ciąża:D:D\nNusia1989, Ciapulinka, AniaR88, karmelek, Strażaczka90, iza30 lubią tę wiadomość\nWitam witam witam!!! Jutro wyniki powtórkowej bety ale piszę z wielkim Haappy na ryjku:P Będąc w miescie kupiłam sikańca i zrobiłam o 11 rano:P II 2 pojawiła się po 2 minutach:D Więc to napewno ciąża:D:D\n[QUOTE=Kasia1993]Witam witam witam!!! Jutro wyniki powtórkowej bety ale piszę z wielkim Haappy na ryjku:P Będąc w miescie kupiłam sikańca i zrobiłam o 11 rano:P II 2 pojawiła się po 2 minutach:D Więc to napewno ciąża:D:D[/QUOTE] Gratuluję :)\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:26\nZerkne na twoj wykres jak wroce do domu bo w tel siedze . Jutro kochana moze spac i malpa zawitac . Pewnie tak bedzie\n[QUOTE=Nusia1989]Narazie jest ok, owulka wyznaczona, wykres udostępniony, i powiem szczerze że narazie póki co nic mnie nie boli :) Mam nadzieje że do tego czasu nic się nie zmieni, a u ciebie widzę temperaturka piękna, oby tak dalej :)[/QUOTE] Zerkne na twoj wykres jak wroce do domu bo w tel siedze . Jutro kochana moze spac i malpa zawitac . Pewnie tak bedzie\n[QUOTE=Kasia1993]Witam witam witam!!! Jutro wyniki powtórkowej bety ale piszę z wielkim Haappy na ryjku:P Będąc w miescie kupiłam sikańca i zrobiłam o 11 rano:P II 2 pojawiła się po 2 minutach:D Więc to napewno ciąża:D:D[/QUOTE] Gratuluje\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:34\nHejka Ewelina dawno Cie tu nie było, ale fajnie że jesteś :)ja właśnie posprzatałam sobie w pracy i troche poprzestawiałam mebli bo juz mi sie znudziły ciagle tak samo\nNusia bardzo Ci współczuje ze musisz ciągle wysłuchiwac jednego tematu, rozumiem mówić o tym z poczatku ale jak mówisz że juz mineło 3 lata od rozwodu a ona w kółko o tym samym mówi to można zwariować.\nCo do zakupów to ja ostatnio też byłam chciałam kupić sobie spódnice i jakąś koszule na świeta ale po prostu nic nie było, jeszcze koszule w miare sobie upatrzyłam ale spódnicy kompletnie nie ma żadnej ładnej, która przypadła by mi do gustu.\nEwelina23, Nusia1989 lubią tę wiadomość\nHejka Ewelina dawno Cie tu nie było, ale fajnie że jesteś :)ja właśnie posprzatałam sobie w pracy i troche poprzestawiałam mebli bo juz mi sie znudziły ciagle tak samo :) Nusia bardzo Ci współczuje ze musisz ciągle wysłuchiwac jednego tematu, rozumiem mówić o tym z poczatku ale jak mówisz że juz mineło 3 lata od rozwodu a ona w kółko o tym samym mówi to można zwariować. Co do zakupów to ja ostatnio też byłam chciałam kupić sobie spódnice i jakąś koszule na świeta ale po prostu nic nie było, jeszcze koszule w miare sobie upatrzyłam ale spódnicy kompletnie nie ma żadnej ładnej, która przypadła by mi do gustu. Kasia gratulacje :)\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:37\n[QUOTE=Kasiula09]Hejka Ewelina dawno Cie tu nie było, ale fajnie że jesteś :)ja właśnie posprzatałam sobie w pracy i troche poprzestawiałam mebli bo juz mi sie znudziły ciagle tak samo :) Nusia bardzo Ci współczuje ze musisz ciągle wysłuchiwac jednego tematu, rozumiem mówić o tym z poczatku ale jak mówisz że juz mineło 3 lata od rozwodu a ona w kółko o tym samym mówi to można zwariować. Co do zakupów to ja ostatnio też byłam chciałam kupić sobie spódnice i jakąś koszule na świeta ale po prostu nic nie było, jeszcze koszule w miare sobie upatrzyłam ale spódnicy kompletnie nie ma żadnej ładnej, która przypadła by mi do gustu. Kasia gratulacje :)[/QUOTE] :-* <3\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:38\nCzy wam tez jest tak zimno?\nCzy wam tez jest tak zimno? :-/\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:49\nKochana może zrób jutro test?\n[QUOTE=Ewelina23]Czy wam tez jest tak zimno? :-/[/QUOTE] Kochana może zrób jutro test? :)\nHehe zmieiony komentarz poczekam jak jutro. Malpy nie bedzie to zrobie w piatek z ranca. Drugi raz mi tak zimo jest najgozej stopy i rece dziekuje kochana ze wierzysz ze sie udalo\n[QUOTE=Nusia1989]Kochana może zrób jutro test? :)[/QUOTE] Hehe zmieiony komentarz :-D poczekam jak jutro. Malpy nie bedzie to zrobie w piatek z ranca. Drugi raz mi tak zimo jest najgozej stopy i rece :-/ dziekuje kochana ze wierzysz ze sie udalo <3\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:56\nEwelina trzymam kciuki Twój wykres naprawde ładnie wygląda i coś mi sie wydaje że bedziesz miec na swieta niespodzianke w postaci II kresek\nEwelina trzymam kciuki :) Twój wykres naprawde ładnie wygląda i coś mi sie wydaje że bedziesz miec na swieta niespodzianke w postaci II kresek :)\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:57\nKochana musi się udać\n[QUOTE=Ewelina23]Hehe zmieiony komentarz :-D poczekam jak jutro. Malpy nie bedzie to zrobie w piatek z ranca. Drugi raz mi tak zimo jest najgozej stopy i rece :-/ dziekuje kochana ze wierzysz ze sie udalo <3[/QUOTE] Kochana musi się udać <3\nOby ale jakos ciezko jak zobacze brak @ i dwie kreseczki to dopiero uwierze\nOby ale jakos ciezko jak zobacze brak @ i dwie kreseczki to dopiero uwierze :-)\nWysłany: 18 grudnia 2013, 13:59\nLecę kochane później wpadnę Buzka :-*\nWysłany: 18 grudnia 2013, 14:00\nNo to teraz będę mocno zaciskać kciuki za piątkowy teścik\n[QUOTE=Ewelina23]Oby ale jakos ciezko jak zobacze brak @ i dwie kreseczki to dopiero uwierze :-)[/QUOTE] No to teraz będę mocno zaciskać kciuki za piątkowy teścik :)\nCzym mnie moja koleżanka wkurzyła? Tym, że jej 2 tydz. nie ma, jak w zasadzie pierwszy raz w roku ma kupę roboty, o której wiedziała z pół rocznym wyprzedzeniem. Cały rok chodzi zasmarkana i mnie zaraża mimo, że bez problemu może mieć wolne, bo twierdzi że ma TYLE roboty, a jeden raz kiedy faktycznie ma robotę i to taką wymagającą czasu - CHORA. Nagle się da siedzieć w domu i nie przejmować, że kogoś wkopuje.\nNiusia ja od 4 lat słucham mojej koleżanki jaka jest biedna, ma najbardziej pod górkę ze wszystkich znanych jej osób, życie jej nie rozpieszcza i w ogóle masakra. W tamtym roku kupiła sobie dom, mimo że ma drugi plus mieszkanie w bloku, które wynajmuje i osobno do tego działkę. Zarabia ona, mąż i jej syn 22 letni, 5 letniego syna posyła do przedszkola, a jak nie to nie ma oporów dzwonić po rodzinie żeby pilnowali, bo ona musi pilnie w pracy posiedzieć na necie i wyżalić się koleżance, której uszy dawno zwiędły, ale która jej musi słuchać i współczuć, bo moja koleżanka to najbardziej wredna i mściwa osoba, jakbym powiedziała jej choć cześć tego co myślę to już bym tu nie miała co szukać. Tak więc siedzę tu 4 rok, wszystkie negatywne emocje się we mnie kumulują i jakoś się nie dziwię, że moja dzidzia nie chce przyjść, ja też bym nie chciała siedzieć w takim rozdygotanym ciele\nMi gorąco, bo mi słońce tak praży przez okno, że prawie lato mam w biurze.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 18 grudnia 2013, 14:09\nCzym mnie moja koleżanka wkurzyła? Tym, że jej 2 tydz. nie ma, jak w zasadzie pierwszy raz w roku ma kupę roboty, o której wiedziała z pół rocznym wyprzedzeniem. Cały rok chodzi zasmarkana i mnie zaraża mimo, że bez problemu może mieć wolne, bo twierdzi że ma TYLE roboty, a jeden raz kiedy faktycznie ma robotę i to taką wymagającą czasu - CHORA. Nagle się da siedzieć w domu i nie przejmować, że kogoś wkopuje. Niusia ja od 4 lat słucham mojej koleżanki jaka jest biedna, ma najbardziej pod górkę ze wszystkich znanych jej osób, życie jej nie rozpieszcza i w ogóle masakra. W tamtym roku kupiła sobie dom, mimo że ma drugi plus mieszkanie w bloku, które wynajmuje i osobno do tego działkę. Zarabia ona, mąż i jej syn 22 letni, 5 letniego syna posyła do przedszkola, a jak nie to nie ma oporów dzwonić po rodzinie żeby pilnowali, bo ona musi pilnie w pracy posiedzieć na necie i wyżalić się koleżance, której uszy dawno zwiędły, ale która jej musi słuchać i współczuć, bo moja koleżanka to najbardziej wredna i mściwa osoba, jakbym powiedziała jej choć cześć tego co myślę to już bym tu nie miała co szukać. Tak więc siedzę tu 4 rok, wszystkie negatywne emocje się we mnie kumulują i jakoś się nie dziwię, że moja dzidzia nie chce przyjść, ja też bym nie chciała siedzieć w takim rozdygotanym ciele :( Mi gorąco, bo mi słońce tak praży przez okno, że prawie lato mam w biurze.\nWysłany: 18 grudnia 2013, 14:09\nmozesz wrzucic fotke?plisssss\n[QUOTE=Kasia1993]Witam witam witam!!! Jutro wyniki powtórkowej bety ale piszę z wielkim Haappy na ryjku:P Będąc w miescie kupiłam sikańca i zrobiłam o 11 rano:P II 2 pojawiła się po 2 minutach:D Więc to napewno ciąża:D:D[/QUOTE] mozesz wrzucic fotke?plisssss


Radtopedau - profil w Wykop.pl\nRadtopedau od 2 lat 6 mies. na Wykopie\nIgnas1415 1 dzień 13 godz. temu\nNigdy się nie znudzi :) #dragonball\n+: Soothsayer, Koobik +8 innych\nRadtopedau 1 dzień temu\n@Soothsayer: manga dbs caly czas wychodzi gdzie po turnieju z Jirenem walczyli/walcza z kolejnymi 3 antagonistami, silniejszymi niz Jiren z czego 1. wystepowal w filmie DBS Broly (ale film takze jest kanoniczny i sam Broly pojawi sie tez wlasnie w najnowszym filmie oraz pewnie w mandze/anime w przyszlosci)\n@starplatinum: przeciez w DBS goku i vegeta caly czas cwicza z Beerusem i Whisem na ich planecie oraz goku cwiczyl z vegeta przez kilka lat w sali ducha i czasu przed turniejem. Dodatkowo w mandze DBS Goku cwiczyl w innej sali na wzor tej ziemskiej sali ducha i czasu aby opanowac lepiej Ultra Instinct z innym Aniolem zyjacym na ziemii (w sensie z ludzmi w jego wszechswiecie). Dodatkowo na poczatku DBS goku cwiczyl u Kaio oraz samodzielnie na ziemi/w myslach. Trenowal/sparingowal takze z c17 na jego wyspie, z gohanem i kuririnem na ziemi itd itd. W obecnej sadze ratuje inna planete przed Villianem/Villianami tego arcu a w miedzy czasie poznaje historie swojego ojca Bardocka (z nagrania ze scoutera) oraz przpyomina sobie jego twarz i swojej matki kiedy byl maly i byl wysylany na ziemie co jak sam oznajmil pozwolilo mu zrozumiec czym jest duma Sayan i pomoze mu to w pokonaniu przeciwnika. Watki poboczne takze wystepuja w filmach kinowych DBS ktore sa kanoniczne z anime i manga (spotkanie i walka z Brollym i poznanie jego historii, flashbacki z frieeza i planeta Vegeta i sayanami. Takze w najnowszym filmie jest poboczny watek gdzie glowna role gra Gohan oraz Piccolo i mamy powrot androidow (nowych) i Red Ribbon Army. Jeszcze wczesniej w DBS byl trening Goku i podroz aby ratowac linie alternatywna Trunksa z przyszlosci przed Bogiem Zamasu ktory podrozowal w czasie w przeszlosc do jeszcze innej lini aby ukrasc cialo Goku. Tak wiec sa watki poboczne i ratowanie przyjaciol (trunksa z przyszlosci i jego linii czasowej czy obecnie innej planety). pokaż całość\n+: Arapiotaesgo, kamil-mazuchowski +219 innych\nRadtopedau 4 dni temu\nTede i peja może byłoby i bardziej medialne ale nigdy do tego nie dojdzie, i nie ze względów $\n@dumlix: Nie dojdzie bo? Tede sie zgodzil za 1-2 mln. Nie wiem jak Peja.\n@dumlix: Peja swego czasu sporo cwiczyl (mial dobra forme/sylwetke). Tede obecnie dba o forme, biega/jezdzi na rowerze ale nie wiem czy cokolwiek cwiczy/cwiczyl jesli chodzi o sztuki walki czy cokolwiek.\nAdolfHitier 4 dni temu\nSłuchajcie bąbla to będziecie w zimę boso chodzic, każdy wie że to największy i najgrubszy farmazoniarz polskiego YouTube\n+: Walter_Whitee, tyfytyfy123 +2 innych\nnajwiększy i najgrubszy farmazoniarz polskiego YouTube\n@AdolfHitier: do nitro nie ma podjazdu\n@yksjak: Przeciez nitroprzegryw wypowiada klamstwo co drugie jego zdanie\nWindows_98 5 dni temu\nNic mnie nie bawi bardziej niż łykopki cisnące beke z mlekozyniaka kótóry za dwie minuty życia zarobił milion polskich łoztych XD mam nadzieje że macie chociaż srednią krajową to za 40lat tyle uzbieracie XDDDDDDDDD\n+: alenajpierwkawa, DawidiXXX +6 innych\n@Windows_98: nie dostał 1 mln tylko 300k, mln to nawet za 2-3 walki lacznie nie dostal/nie dostanie.\nJa np bym w zyciu nie wyszedl do cyrku mma za 300k a jestem nonamem a on sie upokorzyl za takie cos. Jego wybór xD. Narazac zdrowie, honor to wypadaloby zawolac minimum kilka milionów (a nawet bliżej 10 mln).\nRadtopedau 5 dni temu\n@suqmadiq2ama: o tak, super jest dostac 3mln przelew na poczatku miesiaca.\n@bisu: szkoda ze nie przed covidem\n@kisiel95: @Nordri: dlatego ze samice z tak piskliwym glosem wzbudzaja najwieksze zainteresowanie wsrod samcow\n@Baziestook: pan jajo i szef zawsze na propsie!\nNie sądziłem, że psycha az tak siądzie ze dojdzie do próby samobójczej\nxKASZANKATORx 6 dni temu via iOS\n+: alaskanskismok, ElFlexosteron +121 innych\n@xKASZANKATORx: harpia boża\n+: Vadzajna, Prezydent_Polski\nCodzienne przypomnienie o kompleksach Boxdela\n+: Gh4stly, mmafame +105 innych\n@NykipVaous: ma 175 cm\n@NykipVaous: bo tak sobie sam wpisal. 185 to ma z tymi butami na 10cm podeszwie. Xayoo ktory ma 180 cm stojac przy boxdelu ktory ma zalozone +10cm buty jest jego wzrostu/troche nizszy.\n+: UgandaWarrior, zieloniutkazielonka\nRadtopedau 6 dni temu\n+: Herrera_, dusankuciak +3 innych\nWjezdza Wacek w Kubanczyka!\nmily3city 6 dni temu\nIle oddają z PPV jak ktoś koncertu nie chce oglądać?! #famemma\n+: Worior, Emerito +6 innych\n@mily3city: jakies 45 groszy\nPodobno Parke za te walke dostal 3000 zł. Bedzie mogl wykarmic za to cala Nigerlandie przez rok!\nPrzecież Parke umie boks, a głupi Szelga myśli, że to jego atut xd #famemma\n@fanmarcinamillera: prawdziwy boks to masz na ulicy. Boks w UFC/KSW to bajka dla dzieci.\nHaha jaki platfus z Irynnigerlandi\nPOLSKA KURWA!!!!!!!!!!!!!! MAMY TO!\n+: rosikk1, cheekyboyo\nWielki Polak vs Ziemniak z kraju 3. swiata irlandi, kraju krasnali z garnkami.\nAlan teleportuje się do innego wymiaru żeby Denis go nie złapał\n+: jvnush_, Wyalienowany +72 innych\nZeskanujcie sobie gale UFC to moze nastepnym razem nie wyjdzie sraka\n@NikczemnaPralka: LUDZIE! ONA MA 13 LAT!\nPepeHandss 6 dni temu\nCo to za zapowiedzi, jakby to był jakiś mistrz świata XD\nWpuszczać tych patusów po kolei bez zbędnego pier*lenia\n@PepeHandss: fame mma jest obecnie wieksza i bardziej prestizowa gala niz KSW i jednoczesnie najwieksza w Polsce. Prosze nie obrazac.\nmop przy okazji oktagon wyczysci\n+: kamil-ka, Pacyfik_ +3 innych\nTypicznyMaciek 6 dni temu\nKto to w ogóle kurwa jest ten AJ?\n@TypicznyMaciek: syn Morawieckiego\nbór hohoł panszczyzna\nTen łysy to gwiazdor z tv a ten jego przeciwnik to kto? Jakis wyciagniety random z farmy z gnojówka?\nnara trzepaki wyjebalem wam strumyk, pozdro od Goli Zadymialza\n+: Smacznej_Kawusi, FELIX90 +1 inny\nigorsped 6 dni temu via iOS\nAndrzejq2rq 1 tydz. temu\nChciałem odblokować sobie główne konto, chcieli weryfikacje danych, spoko wysłałem i dostaje emaila zwrotnego z zapytaniem:\n"Czy mogliby Państwo wyjaśnić czym motywowane było tworzenie wielu kont użytkownika przypisanych do Państwa numeru telefonu?"\nCzyli wyłudzili ode mnie dowód, a konto nadal zablokowane ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@Andrzejq2rq: zalozyles wiele kont na ten sam numer telefonu\nFrezer wysadza planetę i przeżywają ci trzej i Songo, bo jest na innej planecie. Co się stało ze wszystkimi innymi superwojownikami, którzy byli wysłani na inne planety #dragonball\n+: Herflik, BromirEstkox6\n@K_R_S: przezyl jeszcze brat Vegety, Tarble a takze Broly i jego ojciec. Mozliwe ze jest wiecej sayanow tylko po prostu sie jeszcze nie pojawili/zgineli podczas podboju planet na ktore zostali wyslani.\n@K_R_S: mam na mysli tych ktorzy przezyli i nadal zyja (brat vegety oraz broly) lub umarli niedawno wiele lat po wybuchu (ojciec Brolyego)\nJestem ciekawy jak wyglądała sytuacja w dzieciństwie u Mateusza Murańskiego ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nWezwanie na dywanik u dyrektora a tu przychodzi Ci Jacula w skórze, kubeczkiem wody w ręce, pociąga nosem i zaczyna swoje orędzie a dyrektor na koniec przeprasza. Wywiadówki pewnie też były z nim ciekawe.\n+: OfiaraWatykanczyka, Nieuchwytny_Uchwyt +78 innych\n@d3cybelek: przeciez to jest dziadzio na liscia. Strach bic bo mozna mu polamac kosci. Jak on ma z 60-70 lat.\nparke biedula przybyl z kraju 3. swiata zarobic grosza na olbrzymiej POLSKIEJ gali a oni go obrazaja ;/\n+: OfiaraWatykanczyka, Morritz +7 innych\nta juz to widze, ze norman, ktory byl mistrzem ksw scamuje ludzi na 350zl XDDD\n+: Samara0627, borohekatomba +1 inny\n@CezaryKlementowicz: 350 x 3000 osob = 1mln\nwyzywanie biednego kota od frajerów, ale patola\nJak myślicie Gimper da radę z Tromba?\n@lscpk: ja bym rozwalil obu 1v2. Zrobie to za marne 500k\nSpoilery mnie zniszczyły, zwłaszcza:\npokaż spoiler Kaido flashback time. We see his childhood in Vodka Kingdom\n+: Myrdin, Baron_von_Koch +1 inny\n@Cumill: bardzo malo pokazali w tych flashbackach\n@EditorKT: ja siedze na wykopie od 1999 roku a konta nie zakladalem przez 20 lat\nSzkoda, że ten #sentino ma takie jazdy na bani. Kurwa słucham tych kawałków gdzie widać, że było inwestowane w jakieś studio i realizację, gdzie ktoś porządny zrobił klip no i to sztosiwa jak chuj są. (shem shem np) Jebany mógłby wybrać te lepsze kawałki a nie wrzucać na płytę wszystko jak leci. Trochę jak nastoletni raperzyna wrzuca wszystko jak najszybciej żeby się pochwalić, że rapuje. Tak czy siak słuchane mocno i czekam na ten jebany koncert. xD #rap #polskirap pokaż całość\n@zwykly_ktos: inwestowane w realizacje a mix mastering to chyba w toalecie robil. Przeciez jego czasem ciezko zrozumiec a jego wokal to gdzies pierdzi w tle. Slyszalem ze on sam robi swoj mix mastering i widocznie slabo mu to wychodzi.\n@lemonsilverhaze: za wyzywanie krola nitro zostal przez boxdela niezaproszony. Jak sie uspokoi i przeprosi to wroci na fame.\n+: Kuba1005, NerwicowyVlog\n@pierdonauta: lub nagroda darwina\n@selectGwiazdkaFromTabelka: skoro rozpoznaje ODBICIE innej osoby to czemu nie potrafi rozpoznac wlasnego odbicia?\n@selectGwiazdkaFromTabelka: chyba zle zrozumiales co napisalem. Widzi moje odbicie w lustrze kiedy ja jestem w innym pomieszczeniu za sciana a on w innym pomieszczeniu. Patrze sie na jego odbicie w lustrze a on na moje i widzac ODBICIE idzie do mnie (nie do odbicia tylko prawdziwego mnie) za sciane. Dobrze wie ze to odbicie i nie podchodzi do lustra tylko do wlasciwego mnie za sciana.\nMichał Matczak po raz kolejny zdobył najważniejszą w Polsce nagrodę muzyczną przyznawaną przez Związek Producentów Audio-Video (ZPAV). Raper był nominowany w dwóch kategoriach: Artysta Roku oraz Album Roku Hip Hop. W pierwszej z nich przegrał z Ralphem Kaminskim, który odebrał statuetkę w towarzystwie swojej mamy. W drugiej natomiast zwyciężył drugi rok z rzędu i tym samym pokonał takich muzyków jak: Sobel, Sokół, Szczyl i Zdechły Osa.. pokaż całość\n@grzesiek-brzeczyszczykiewicz: jest piekna\nrazzowsky 2 tyg. temu\n@razzowsky: i te piekne 25-35 fps na srednich detalach na nowym pc (gf 8800 gts, najmocniejsza karta wtedy byl 8800 gtx/ultra oraz c2duo podkreconym na maxa). aby miec 30-60 fps na high detalach potrzebny byl quad core podkrecony na max oraz gf 8800 ultra.\n+: razzowsky, RandomNetUser\nPZPR 2 tyg. temu\nGTA: San Andreas, bardzo fajna gierka, radio też ma fajne, jeden z moich ulubionych rapsów z SA.\n#przegryw #gta #gownowpis\n+: Scarface83, Morswin2K21 +1 inny\n@Scarface83: wydaje mi sie ze w Red Redemption 2 masz wiecej mozliwosci niz w GTA SA a to nowa gra tego samego studia\n@Nizarlak_Horoszczanski: to dlatego mam deja vu ze zylem 300 mln lat temu i widzialem juz te zdjecia kosmosu z teleskopu webb\nKażdy z nas raczej czeka na tego Pana i bedzie wyjaśniał Mlekozyniaka i Kwiecińskiego miejmy nadzieje\n+: wojna_informacyjna, Venzil +8 innych\n@MarianPazdzioch69: przeciez to jest dziadzio. Byle podmuch i kosci polamane. Prosze zostawic starszego pana.\nwyglada graficznie jak gta sa


WCG 2009 Polska - Podsumowanie dnia pierwszegoWCG 2009 Polska - Podsumowanie dnia pierwszego\nNiedziela, 20.09.2009, 01:39 :: Negro :: komentarze (2)Niedziela, 20.09.2009, 01:39 :: Negro :: komentarze (2)\nSłowem wstępu chciałbym zaznaczyć, że pracowaliśmy dzisiaj w dość mocnym osłabieniu. Otóż już na miejscu okazało się, że z przyczyn zarówno od nas, jak i od niego na imprezie nie pojawi się Deimos0. W konsekwencji zostałem tylko ja, czyli Negro oraz Trydium.\nNasza ekipa na miejscu imprezy, czyli w klubie Lucid w Centrum Handlowym Blue City w Warszawie była już ok godziny 9:30. Niestety okazało się, że cała impreza już w tym momencie złapała poślizg w związku z czym nie mogliśmy jeszcze wejść na salę (to samo spotkało zarówno pozostałych przedstawicieli mediów jak i samych graczy). Na sali znaleźliśmy się w okolicy godziny 11, natomiast opóźnienie w rozpoczęciu rozgrywek przeciągnęło się jeszcze do godziny 11:40. W tym czasie gracze rozgrzewali się grając między sobą krótkie gry sparingowe.\nRunda Pierwsza WB\nNa pierwszym etapie rozgrywek większość meczów zakończyła się wynikami 2-0. Jedynym wyjątkiem był mecz pomiędzy Sawyerem a ParanOidem, w którym po pierwszej wygranej grze Sawyer dość szybko uległ przeciwnikowi.\nKu zaskoczeniu wszystkich już pierwsza runda zaowocowała niespodzianką: Zero dosyć pewnie wygrał z kogeTem 2-0. Co prawda Zero już w eliminacjach zaskakiwał dobrą dyspozycją, jednak mimo wszystko większość umieszczała go raczej wśród tych słabszych zawodników finałów. Tymczasem już w pierwszym spotkaniu pokonał on zawodnika, który w finałach ubiegłorocznych zajął trzecie miejsce.\nPozostałe mecze: Draco 2-0 Tarson - Draco zwycięża dzięki doskonałemu Stormowaniu przeciwnika, uSer 2-0 Yayba.\nReplaye - Winner Bracket, Runda 1\nRunda Pierwsza LB\nPo pierwszej serii gier w tabeli Loser Bracket ukształtowały się nam dwie pary: Tarson - kogeT, Sawyer - Yayba. Tutaj już większych niespodzianek nie było. Po serii dwóch dosyć wyrównanych gier Tarson pokonuje kogeTa z wynikiem 2-0. kogeT jest więc pierwszym zawodnikiem, który odpada z turnieju. Niewiele później dołącza do niego Sawyer, którego bardzo pewnie pokonuje Yayba, wynik również 2-0. Obydwa te mecze rozegrane jednak zostały bez większego echa wśród publiczności. Wszyscy byli niesamowicie zainteresowani tym, co w międzyczasie działo się w Winner Bracket.\nReplaye - Loser Bracket, Runda 1\nRunda Druga WB\nTo właśnei na tym etapie rozegrany został jeden z najciekawszych i najbardziej ekscytujących meczów turnieju. Zacznijmy jednak od tego drugiego, czyli pojedynku pomiędzy ParanOidem a uSerem. Cały mecz był wyrównany. Po pierwszej grze, którą wygrał ParanOid inicjatywę przejął uSer doprowadzając do remisu. Wszystko rozstrzygnęło się podczas gry na Destination, po której uSer przegrywa 2-1 i w efekcie spada do LB, gdzie czeka na niego Tarson.\nDrugą grą tej rundy był pojedynek Draco z Zero. Ten drugi, po zaskakującym zwycięstwie nad kogeTem nadal uprzykrza życie turniejowym faworytom. Pierwsza gra tego meczu trwała niemal 2 godziny! Po wyczerpaniu wszystkich surowców na mapie (ok. 40 minuty) oraz zebranych nadwyżek rozpoczęła się żmudna walka pozycyjna. Tutaj niestety czas działał na niekorzyść Zero. Draco dysponując Dark Archonami cierpliwie przejmował kolejne Queeny Zergowi, by niedługo potem Broodlingować jego jednostki. W ten sposób armia Zero coraz bardziej się uszczuplała przy niemal zerowych stratach Draco. Pod koniec gry zaobserwować mogliśmy ganiankę w berka po mapie, którą ostatecznie wygrał Draco.\nDruga gra miała zupełnie inny przebieg. Zero, przejmując inicjatywę i grając Mutalisk Harrasment już od początku zmusił Draco do gry defensywnej. Po niedługim czasie młody Zerg zalał przeciwnika taką ilością Hydalisków, że Draco nie uratowały nawet celne Stormy. Gra zakończyła się w niecałe 13 minut. Wszyscy zaskoczeni dyspozycją Zero... po raz kolejny.\nW ostatniej grze dostaliśmy powtórkę z rozrywki. Nie chodzi jednak o grę drugą a pierwszą. Po raz kolejny gracze wyzbierali na mapie wszystko co się dało. Tym razem jednak Draco nie bawił się. Mając duże zapasy minerałów rozbudował armię do maksimum. Wytechowany Protoss na limicie, i to bez Probe'ów - coś strasznego (z punktu widzenia Zero). Dysponując taką siłą Draco dosłownie przejechał się po przeciwniku. Cały mecz kończy się przegraną Zero wynikiem 1-2.\nReplaye - Winner Bracket, Runda 2\nRunda Druga LB\nW pierwszym meczu tej rundy spotkali się Tarson i uSer. Mimo zaciętej walki kolejny Zerg (pierwszym był kogeT) odpada z turnieju. Mecz kończy się wynikiem 2-0. W drugim spotkaniu Yayba podejmuje Zero. Mimo, iż wycieńczony długimi pojedynkami z Draco Zero podejmuje walkę. Po pierwszej przegranej grze udaje mu się doprowadzić do remisu. Niestety niedługo potem przegrywa 2-1. Mimo, iż zakończył grę już na tym etapie był niewątpliwie największą niespodzianką całego turnieju.\nReplaye - Loser Bracket, Runda 2\nRunda Trzecia LB / Runda Trzecia WB / Runda Czwarta LB\nW turnieju pozostało już tylko czterech zawodników. Rozpoczyna się walka w LB pomiędzy Tarsonem a Yaybą. Tutaj Yayba okazuje się dużo lepszy i pewnie wygrywa wynikiem 2-0 w wyniku czego z turnieju wyeliminowany zostaje ostatni Terran. Podobnie jak wcześniej tak i teraz rozgrywki LB zostały przyćmione przez to co działo się w drabince WB.\nTam natomiast trwała walka pomiędzy Draco i ParanOidem. Pierwszą grę dosyć szybko wygrał Draco przy użyciu zmasowanego ataku Dragoonów, którym pomogły bardzo skuteczne (co w przypadku Draco nie jest niczym dziwnym) Stormy. W drugiej grze ParanOid nei daje się już zepchnąć do obrony. mimo równego początku z czasem ParanOid przejmuje coraz większą część mapy (Colloseum). Draco, któremu pod koniec gry został już tylko main i natural nie ma praktycznie szans na wygraną. Jego ostatnia ofensywa dosyć szybko zneutralizowana zostaje przez przeważające siły wroga. Ostatnia gra toczyła się na Destination. Tym razem to ParanOid zaatakował pierwszy skutecznie wykorzystując spory oddział Hydralisków do zniszczenia expa Draco w naturalu. Ciągłe przyciskanie Zealotami pozwala jednak Draco na wyrównanie gry. Niestety dla niego zdobyta na początku przewaga ekonomiczna zaczyna przynosić ParanOidowi wymierne skutki. W efekcie Draco nie wytrzymuje ciągłego naporu Hydralisków i przegrywa ostatecznym wynikiem 2-1. W ten sposób ParanOid zagwarantował sobei miejsce w finale, natomiast Draco spada do LB, gdzie czeka na niego Yayba.\nTutaj natomiast miejsce ma kolejna niespodzianka. Draco bardzo szybko przegrywa obydwie gry. Aby nie psuć przyjemności z oglądania repów czy vodów nie będę ich komentował. Finalnie Yayba awansował do finału, w którym zagra z ParanOidem. Draco kończy turniej na trzecim miejscu.\nReplaye - Loser Bracket, Runda 3\nReplaye - Winner Bracket, Runda 3\nReplaye - Loser Bracket, Runda 4\nTurniej ten był bez wątpienia bardzo ciekawy. Zarówno układ matchupów, jak i niespodzianki oraz szybkie zwroty akcji nie pozwoliły się nudzić. Pozostał nam już tylko finał. Finał pod pewnym względem nietypowy gdyż jest to PvZ, a od dawna w Polskich Finałach widywaliśmy PvP. Jeden z moich typów się sprawdził gdyż w finale zagra ParanOid, któremu życzę wygranej (z resztą z tego co wiem nie tylko ja). Jego przeciwnikiem będzie Yayba, który zaprezentował bardzo dobrą formę toteż miejsce w finale bez wątpienia mu się należy.\nNa zakończenie jeszcze kilka linków:\nReplaye - Kompletna Paczka\nKompletna drabinka rozgrywek\nVODy z komentarzem Ravena\nMam nadzieję, że relacja z imprezy się wam podobała. Co prawda w międzyczasie zmieniliśmy formę podawania informacji przesiadając się na Twittera, jednak nie powinno to być zbyt dużym utrudnieniem. Decyzja ta podyktowana była większą łatwością publikowania nowych informacji co przekładało się na szybsze was informowanie. Na osłodzenie mogę dodać, że w wielu przypadkach w press romie to my byliśmy najszybsi i konkurencja (w tym serwisy zagraniczne) często od nas pobierała informacje o aktualnym stanie drabinki turniejowej. Zachęcam do wyrażania swoich opinii i uwag w komentarzach do newsa.\nZapraszamy na relację z meczu finałowego i ceremonii zakończenia imprezy. Informacje podawane będą na Twitterze pod powyższym linkiem.


Rosenborg 0:2 PSV Eindhoven skrót meczu. Bramki, wideo i wynik (01.10.2020)\nRosenborg 0:2 PSV Eindhoven skrót z meczu (01.10.2020)\n0:2 Liga Europejska01.10.2020 19:00Rosenborg - PSV Eindhoven2020-10-01T19:00:00+02:002020-10-01T21:00:00+02:00\nTOP 2 BONUSY NA MECZ Rosenborg - PSV Eindhoven 3353 PLN 20 zł za darmo i bonusy 3333 zł - więcej na www.LVBET.pl\nRosenborg - PSV Eindhoven skrót meczu, wideo, bramki, gole\nObejrzyj już teraz Rosenborg - PSV Eindhoven skrót meczu. Zobacz jak padły gole, bramki dzięki wideo z meczu który odbył się w dniu 01.10.2020 19:00. Najciekawsze okazje i akcje w meczu Rosenborg - PSV Eindhoven, a także piękne gole i bramki zobaczysz w skrócie meczu. Skrót meczu &event to jednak nie wszystkie wideo z wydarzeń rozgrywanych w ramach Liga Europejska. Zapraszamy też do obejrzenia innych skrótów z meczów, spotkań i wydarzeń. Oglądaj największą ilość skrótów, wideo, a także materiałów video takich jak bramki, okazje, gole z wydarzeń sportowych a wśród nich między innymi Piłka nożna. Każdego dnia na naszej stronie pojawiają się też skróty Liga Europejska z podobnych wydarzeń które odbyły się w ramach dyscypliny Piłka nożna.


Wiadomości z Torunia 05.06.2021, 09:16\nBiałoruś PiS policja represje Toruń\nW sobotę 29 maja w Toruniu w ramach międzynarodowej akcji solidarności z Białorusinami walczącymi z reżimem Łukaszenki zorganizowano symboliczną minutę krzyku. Pod pomnik Kopernika przyszło osiem osób, w tym Białorusini. Niestety, w znacznie liczniejszym gronie pojawiła się policja. Były dwa samochody więźniarki i kilkunastu funkcjonariuszy. Chociaż spontaniczne zgromadzenie było krótkie i pokojowe, policjanci legitymowali pikietujących, nie szczędząc im groźnych spojrzeń i chłodnego tonu. Takie zachowanie funkcjonariuszy przestraszyło Białorusinów, którzy ze swojego kraju pamiętają służby mundurowe służące reżimowi, pałujące, gazujące i poniżające obywateli. Tak toruńska (nie tylko - do legitymowania ośmiu osób przyjechały posiłki z Bydgoszczy) policja - ramię w ramię z rządem - dąży do wschodnich standardów.\nDobrze, że ta sytuacja nie przeszła bez echa. Zaangażowali się lokalni posłowie Platformy Obywatelskiej. Duży plus dla nich, że podczas zorganizowanej we wtorek konferencji prasowej w znacznej mierze oddali głos Białorusinom. Drugi plus za to, że skierowali pismo do komendanta wojewódzkiego policji w Bydgoszczy i interpelację do ministra spraw wewnętrznych i administracji. Ciekawe, jak parlamentarzystom wytłumaczy się policja.\nPiS nie chce oddać zgromadzeń, napuszcza policję\nNam Monika Chlebicz, oficer prasowa Komendy Wojewódzkiej Policji w Bydgoszczy, wyjaśniła działania funkcjonariuszy dość zawile. Przekonywała, że policjanci byli zobligowani do podjęcia interwencji „w celu ustalenia, czy w myśl obowiązujących w tej chwili regulacji zgromadzenia te mogły się odbyć". Podczas interwencji uczestników poinformowano, że zgromadzenia - zarówno to w Bydgoszczy, jak i w Toruniu - są niezgodne z rozporządzeniem Rady Ministrów z 10 maja br.\nOd 6 czerwca rząd luzuje kolejne obostrzenia. Na imprezach okolicznościowych i spotkaniach będzie się mogło spotykać już nie 50, ale 150 osób. Mimo to zgromadzenia spontaniczne nadal pozostają zakazane. Przypomnijmy, otwarte są już m.in. siłownie, restauracje, centra handlowe i hotele. Czy naprawdę spontaniczne zgromadzenie ośmiu osób, zachowujących dystans na świeżym powietrzu, stwarza większe zagrożenie epidemiczne niż huczne wesele, rodzinny obiad w restauracji, zakupy w galerii handlowej? Epidemiolożką nie jestem, ale ośmielę się powiedzieć, że nie.\nJedyne zagrożenie, jakie stwarzają spontaniczne zgromadzenia, czyli m.in. manifestacje, to „zagrożenie" dla obozu rządzącego. Strach zagląda PiS-owi w oczy, dlatego próbuje stłamsić pokojowe protesty obywateli. Aktywistki z Toruńskiej Brygady Feministycznej już w maju po tegorocznej Chryi pod Radiem Maryja zapowiadały, że na okres wakacji przypadnie zapewne czas walki o przywrócenie prawa do zgromadzeń. Niestety, chyba miały rację.\nInterwencja policji jednak zbędna?\nW działaniach policji najbardziej dziwi mnie niekonsekwencja. W środę odbyła się kolejna demonstracja Białorusinów. Była podobna do tej w sobotę, ale trochę liczniejsza. Pojawili się na niej także posłowie i mobilny punkt pomocy prawnej. Prawo i obowiązujące zasady epidemiczne nie zmieniły się od soboty do środy. A jednak w środę policja nie interweniowała, chociaż - z tego, co mi wiadomo - zgromadzenie nie było zarejestrowane. Czyżby jednak interwencja na tego rodzaju wydarzeniu - pokojowym i w obiektywnie słusznym celu - nie była niezbędna? Oczywiście, nie spodziewam się po policji, że przyzna się do błędu.\n- Nie odnosimy się absolutnie do charakteru tych zgromadzeń ani sprawy, w związku z którą się odbyły - odpowiedziała nam, komentując sobotnie wydarzenia, oficer prasowa KWP w Bydgoszczy.\nW trakcie protestów po wyroku pseudotrybunału konstytucyjnego miałam trochę inne wrażenie. Ale interwencja policji na pokojowym wiecu Białorusinów uderzyła mnie chyba jeszcze mocniej tym bardziej, że jesienią zeszłego roku miałam okazję poznać kilku białoruskich uchodźców, którzy z rąk milicji i OMON-u w swoim kraju doświadczyli okropnych rzeczy.\nBrawo, funkcjonariusze! Dzięki wam Białorusini poczuli się prawie jak w domu. Nie ma to jak polska gościnność.\nChcesz udzielać korepetycji osobom z Ukrainy? Dołącz do bezpłatnej platformy edukacyjnej online\nError 05.06.2021, 09:24\nJedynym zagrożeniem w Polsce jest rząd i podporządkowanie służb, instytucji i spółek państwa PiS.\nbra-tanki 05.06.2021, 09:59\nOchroniarze pis dzielni I nazioli. Zdemoralizowani I skorumpowani przez zdrajców konstytucji. Pasożytujący na pieniądzach podatników.\nJedyna legitymacja niszczycieli demokracji i złodziei wolności, jedyne ich ubezpieczenie. Nosiciele mieczyków, dziecinnych naziolskich nalepek, mściciele z piaskownicy, którzy do obezwładnienia jednego świra muszą strzelać z cekaemu. Niekumate tłuki bez wyobraźni i znajomości prawa i historii.\nTysiącletnia pis dzielnia to ściema.\nCzy ktoś zna tę szajkę.? Ktokolwiek widział, Ktokolwiek zna to coś, czego opis znalazłem w rękopisie znalezionym w kompoście.\nJeśli tak, to proszę pokolorować różnice.\nBrda1960 05.06.2021, 10:44\nKULSONY PISOWSKO RYDZYKOWSKIE OT WSIO\nstager 05.06.2021, 10:31\nna głupotę funkcjonariuszy MO zawsze można liczyć\nturpin 05.06.2021, 13:17\n>>Czy spontaniczne zgromadzenie ośmiu osób, zachowujących dystans na świeżym powietrzu, stwarza większe zagrożenie epidemiczne niż huczne wesele, rodzinny obiad w restauracji, zakupy w galerii handlowej? Epidemiolożką nie jestem, ale ośmielę się powiedzieć, że nie.<<\n...a ja jestem nieco starszym i życiowo bardziej doświadczonym człowiekiem, co Poprzedni Totalitaryzm dobrze pamięta, i ośmielam się powiedzieć, że TAK. Jak najbardziej stwarza.\nI dlatego jest zakaz. Jakby nie stwarzało zagrożenia rozszerzenia epidemii nieprawomyślności, to by zakazu nie było.\nAzzo 05.06.2021, 09:31\nNa Zachodzie jest szacunek dla prawa a na Wschodzie myślenie, że prawo to jedynie propozycja do negocjacji. Czy Redaktorce bliżej do jednych czy drugich standardów oceń Czytelniku sam.\nmodina 05.06.2021, 09:57\nKiedy będzie ta deflacja?\nvincent33 05.06.2021, 09:58\nNa Zachodzie nie zdarza sie taka sytuacja aby zgromadzenia i procesje religijne mogły odbywać się bez żadnych ograniczeń a nawet kilkuosobowe pikiety o charakterze politycznym były zakazane.\nTo są standardy rosyjsko-irańskie.\nSłaby jesteś w swojej demagogii trollu.\ndtf 05.06.2021, 10:54\nszacunek dla prawa ! Konstytucji nie zmienia się rozporządzeniem\nCzytelniku oceń sam


Kocham czytać-recenzje książek : Zimistrz.Opowieść ze świata dysku-Terry Pratchett\nZimistrz.Opowieść ze świata dysku-Terry Pratchett\n"Zimistrz" to kolejna książka fantasy ,którą ostatnio przeczytałam .Jestem nią pozytywnie zaskoczona .Na prawdę bardzo mi się spodobała.Jest tam wątek fantastyczny zmieszany z wątkiem miłości i to połączenie bardzo przypadło mi do gustu .Jeśli każda książka fantasy byłaby taka jak ta ,to chyba pokochałabym na amen ten gatunek.\nBohaterką tej opowieści jest Tiffany Obolała, nastolatka ucząca się zawodu czarownicy pod czujnym okiem ponad stuletniej panny Spisek,która zastępuje sobie wzrok i słuch zmysłami zwierzątek domowych (jak myszy czy pająki) i korzystająca też ze zmysłów swej uczennicy.Tiffany jeden jedyny raz nie posłuchała się swojej nauczycielki i w efekcie niespodziewanie przyłącza się do tańca i w ten sposób zakochuje się w niej Zimistrz – żywiołak zimy i mrozu,który na różne sposoby pokazuje jej swoje uczucia. Zimistrz nie chce odejść i odstąpić miejsca latu.\nJak to ja,musiałam poszperać w internecie i dowiedzieć się co sądzą o tej lekturze inni internauci.Podobno,książka ta nie jest wcale tak udana jak mi się wydaje ,ponieważ"przyzwyczaił nas Terry do luksusu, to niech nie daje “tylko” wysokiego standardu zamiast najwyższego."\n"...Tiffany zrobiła jeden niewłaściwy krok, popełniła jeden drobny błąd... A teraz duch zimy się w niej zakochał. Daje róże i góry lodowe, wyznaje uczucie lawinami i obsypuje płatkami śniegu. Trudno to znosić, kiedy ma się trzynaście lat, ale jest to również trochę no... miłe. „Łojzicku!” A tak, klan Nac Mac Feeglów jest na miejscu, by pomagać i się wtrącać. Ale jeśli Tiffany nie znajdzie rozwiązania, może już nigdy nie przyjdzie wiosna..."\nAutor: TheBooombel o 11:05


Przepis - Empanada ze szpinakiem i kozim serem przepis - Gotujmy.pl\nEmpanada czyli „umieszczone w chlebie” (hiszp. pan- chleb) smakowite nadzienie. Podawane w formie półksiężyców lub ciasta do serwowania w kawałkach. Pyszny farsz szpinakowy w sosie śmietanowym, suszonymi pomidorami i kozim serem.\nbiałko z 1 jajka do posmarowania ciasta\n200 g koziego sera pokrojony w kostkę\n10 połówek suszonych pomidorów pokrojonych w paski\nMąkę przesiać do miski dodać sól i wymieszać. Na środku uformować dołek. Rozpuścić drożdże w letnim mleku i wlać do wgłębienia. Roztwór wymieszać z odrobiną mąki, całość lekko przyprószyć mąką i pozostawić na 15 minut w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Rozpuścić masło i przestudzić. Dodać jajka i dokładnie wymieszać. Zagnieść ciasto ręką, ubijać aż będzie odchodzić od ręki. Cebulę smażyć na oleju aż do zeszklenia. Dodawać pozostałe składniki farszu w kolejności: czosnek, suszone pomidory, szpinak z sosem śmietanowym, kozi ser, sól, pieprz. Dusić 15-20 minut na małym ogniu mieszając co kilka minut. Po tym czasie dodać pietruszkę, wymieszać i zostawić do ostygnięcia. Jeśli robimy empanadę w formie ciasta do krojenia to wyrobione ciasto należy podzielić na dwie części. Pierwszą rozwałkować na grubość 1 mm. Wyłożyć blachę wraz z bokami tak by 1 cm wystawał poza blachę. Nanieść farsz i przykryć 2 częścią rozwałkowanego ciasta. Pozostałe ciasto można wykorzystać do dekoracji na wierzchu poprzez wycięcie różnych wzorów i ułożenie kompozycji. Zagnieść boki, posmarować roztrzepanym białkiem aby ładnie się przyrumieniło. Piec 40 minut w temperaturze 200°C Natomiast miłośnicy formy półksiężyców, które są bardzo wygodną przekąską, z rozwałkowanego ciasta powinni wyciąć koła o średnicy około 10-12 cm. Umieścić farsz na środku i zagnieść jak pierogi. Brzeg można ozdobić widelcem. Aby serwować w oryginalny sposób można umieścić na blasze łączeniem do góry i posmarować roztrzepanym białkiem. Piec 30 minut w temperaturze 200°C\nEmpanadas - nadziewany pierożek\njajko sery szpinak ciasto sosy ser jajka


Walka wracającego ze sportowej emerytury Floyda Mayweathera Jr z debiutującym w boksie gwiazdorem MMA Conorem McGregorem z pasem w stawce? Mauricio Sulaiman - prezydent federacji World Boxing Council, nie wyklucza takiej możliwości. [Czytaj więcej]\nSLUGFEST 11: WYNIKI WAŻENIA\nPrzedstawiamy wyniki wczorajszego ważenia zawodników i ostateczną rozpiskę walk gali Slugfest 11: Memoriał Pawła Kamińskiego w Gnieźnie. [Czytaj więcej]\nJOANNA RÓŻAŃSKA ZADEBIUTUJE W DSF KICKBOXING\nPerspektywiczna Joanna Różańska zadebiutuje w federacji DSF Kickboxing Challenge. Na dziesiątej gali w Nowym Sączu zawodniczka X-Fight Piaseczno zmierzy się z doświadczoną Patrycją Krawczyk. [Czytaj więcej]\nWWFC: PASY MAJĄ JUŻ SWOICH WŁAŚCICIELI\nWe środę, w stolicy Ukrainy Kijowie, odbyła się ciekawa gala WWFC: 'Cage Encounter 7'. W walce wieczoru pas kategorii ciężkiej zdobył niepokonany Sergiu Spivac (7-0), który już w pierwszej rundzie poddał najbardziej doświadczonego zawodnika MMA na świecie, jakim jest Travis Fulton (255-53-10). Amerykanin chciał na początku zaskoczyć, ale chwilę później został zdominowany. Choć Mołdawianin z dogodnej pozycji dobijał go ciosami, to jednak walka zakończyła się duszenie zza pleców. [Czytaj więcej]\nSYLWIA JUŚKIEWICZ O JJCAMP Z JOANNĄ JĘDRZEJCZYK\nSylwia Juśkiewicz debiutowała w MMA walcząc z obecną mistrzynią UFC Joanną Jędrzejczyk, dlatego też ciekawym było spotkanie tych dwóch wojowniczek na JJCamp federacji Ladies Fight Night. Podopieczna Grzegorza Chałubińskiego zdaje sobie sprawę, że w tej chwili różnią je poziomy, lecz w przyszłości bardzo by chciała walki rewanżowej. [Czytaj więcej]\nJim Lampley, wieloletni komentator telewizji HBO, nie daje Conorowi McGregorowi szans w walce z Floydem Mayweatherem Jr nie tylko z uwagi na to, że Irlandczyk nigdy nie boksował w ringu zawodowym, ale i na styl, jaki prezentuje. [Czytaj więcej]\nKOK: MIRKOWSKI I PAWLAK WYGRYWAJĄ\nZawodnicy warszawskiej Garudy, Kamil Pawlak i Dawid Mirkowski wygrali wczoraj na gali King of Kings Special Summer Edition w litewskiej Kłajpedzie. Nie powiodło się powracającemu po ponad dwóch latach przerwy Maciejowi Grzegorzewskiemu z Humana Białystok. [Czytaj więcej]\nWszystko na to wskazuje, że Joanna Jędrzejczyk (14-0) w kolejnej obronie tytułu spotka się z niebezpieczną Rose Namajunas (6-3). W rozmowie z 'Gazetą Olsztyńską' nasza reprezentantka stwierdziła, że zawodniczka pochodząca z Litwy będzie na 90% jej następną przeciwniczką. Pojedynek miałby się odbyć pod koniec roku, ale jak na razie nie można powiedzieć nic więcej, wciąż to odległy termin. [Czytaj więcej]\nTrenujący w warszawskim S4 Fight & Cross, Marcin Tybura pokonał dzisiaj podczas gali UFC Fight Night 111 legendę UFC, byłego mistrza wagi ciężkiej, Andreia Arlovskiego. Przedstawiamy wam wypowiedź Marcina zaraz po walce, w którym zaproponował na kolejnego rywala byłego pretendenta do pasa mistrza UFC: [Czytaj więcej]\nJOANNA JĘDRZEJCZYK O JJCAMP DLA LFN\nJoanna Jędrzejczyk poświęciła dwa dni swoich wakacji, aby poprowadzić JJCamp i potrenować dziewczyny z federacji Ladies Fight Night. Mistrzyni UFC bardzo chwali zawodniczki, wróżąc im dobrą przyszłość. [Czytaj więcej]


W regionie 47 nowych zakażeń - miedziowe.pl\nStart Lubin W regionie 47 nowych zakażeń\n08.05.2021. Radio Elka, Emila Wojciechowska\nW ciągu minionej doby w kraju odnotowano 4765 nowych zakażeń koronawirusem, co stanowi 7,5 procent przebadanych. W trzech powiatach Zagłębia Miedziowego, porównaniu z piątkiem, mamy spadek. Covid-19 wykryto u 47 osób. Wśród 421 ofiar śmiertelnych jest jedna osoba z powiatu lubińskiego.\nMinisterstwo Zdrowia potwierdziło dziś 4765 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.\nW ciągu minionej doby wyzdrowiały 8 592 osoby.\nW regionie na testy zgłosiło się 436 osób, z których 47 otrzymało wyniki pozytywne. W powiecie lubińskim wykryto 19 infekcji, w powiecie polkowickim 18 i w powiecie głogowskim 10.\nNa Covid-19 zmarło 109 osób, a z powodu współistnienia koronawirusa z innym schorzeniami - 312 osób.


Elementy systemu odwodnienia dachu\nElementy systemu odwodnienia dachu\nPodstawą każdego systemu odwodnienia dachu jest szczelność i precyzja dopasowania jego poszczególnych elementów. Zalecana jest również jego jednorodność dla całego budynku, która ułatwi później bezproblemowe ewentualne naprawy.\nRynny obok rur spustowych, są najważniejszymi elementami systemu odwadniającego. Wyróżnia się trzy podstawowe ich typy: wiszące, stojące i leżące. Te pierwsze (najpopularniejsze) przymocowuje się do okapu, a rynny stojące (rzadziej stosowane, najczęściej w budynkach starych z ozdobnymi gzymsami) układa na gzymsie pod okapem. Rynny leżące układa się bezpośrednio na połaci dachu. W naszej strefie klimatycznej nie są rozpowszechnione ze względu na możliwość uszkodzenia przez napór zalegającej pokrywy śnieżnej.\nNie bez znaczenia jest też sam kształt rur odwadniających; od niego zależy efektywne ich działanie, łatwość konserwacji, a oprócz tego współgranie z wyglądem dachu i elewacji budynku. Wyróżnia się rynny: półokrągłe (najpopularniejsze), w kształcie gzymsu (o przekroju trapezowym i skrzynkowym - prostokątnym lub kwadratowym), o przekroju półeliptycznym i o przekroju zamkniętym (ze szczeliną wzdłuż rynny) oraz dwuwarstwowe. Warto wiedzieć, że oferta dotycząca akcesoriów i osprzętu do rynien i rur okrągłych jest zdecydowanie bogatsza niż dotycząca przekrojów prostokątnych.\nNajefektywniej funkcję odwodnienia spełniają rynny o przekroju półokrągłym lub eliptycznym z wywiniętą do środka rury zewnętrzną krawędzią, która chroni elewację przed wodą, a także zwiększa sztywność rynny, dzięki czemu jest ona mniej podatna na uszkodzenie – nie wygina się pod ciężarem wody.\nPrzy zakładaniu systemu odwodnienia dachu, godne polecenia jest zainstalowanie w rynnach przewodów grzewczych (tańsze - o stałej mocy cieplnej lub droższe i wygodniejsze – przewody samoograniczające o zmiennej mocy zależnej od temperatury powietrza), dzięki którym zostaje wyeliminowane zamarzanie wody, powstawanie sopli i uszkodzeń nimi spowodowanych, a także wzrasta wydajność odwodnienia pierwszych roztopów.\nStal, PVC, aluminium, miedź, cynk i tytan-cynk to materiały, z których wykonuje się podstawowe elementy systemu odwadniającego dachy. Wybór najodpowiedniejszego dla danego budynku zależy od rodzaju powłok wykończeniowych oraz upodobań, możliwości technicznych i finansowych inwestora. Należy pamiętać, że sam materiał nawet najwyższej jakości nie zapewni wieloletniego i skutecznego odprowadzania wody jeżeli elementy nie zostaną rzetelnie i fachowo zamontowane. Nowoczesny montaż rynien stalowych odbywa się za pomocą specjalnych klamer z gumowymi uszczelkami, natomiast rynny aluminiowe, miedziane i tytanowo-cynkowe klei się spoiwem dekarskim lub tradycyjnie lutuje z odpowiednim zakładem. Dla uzyskania jak najmniejszej ilości połączeń w rynnach aluminiowych i miedzianych wykorzystuje się na budowie specjalne giętarki, dzięki którym można na miejscu wytłoczyć rynny o stosownej dla budynku długości (do 30 m). Dobry montaż to także zachowanie dylatacji, którą zapewnia zainstalowanie specjalnych złączek dylatacyjnych na rynnach (min. co 10 m na długości rury). Dzięki temu zmiany temperatury nie spowodują wyginania i rozszczelniania się rur.\nDo usuwania wody z koszy dachowych, czyli miejsc zbiegu połaci, które tworzą kąt wklęsły w dachach o złożonych konstrukcjach służą rynny koszowe. Kosze dachowe to miejsce newralgiczne – trudne do wykonania i narażone na działanie warunków atmosferycznych, przenikanie wody opadowej. Wzdłuż tzw. linii koszowej spływa deszcz, gromadzą się liście, gałęzie i inne zanieczyszczenia, a zimą śnieg.\nRynny koszowe są wykonane z arkuszy blachy ryflowanej poprzecznie lub wzdłużnie (specjalne tłoczenie powodujące lekkie pofalowanie) o grubości 0,5-0,7 mm. Najczęściej są w kształcie litery V, półokrągłe lub prostokątne, z blachy aluminiowej, miedzianej, tytanowo-cynkowej lub stalowej ocynkowanej (oraz powlekanej), a także z PVC. Ich szerokość powinna być taka, aby blacha wystarczająco głęboko wchodziła pod pokrycie dachu z obu stron krawędzi koszowej i umożliwiała swobodne spływanie wody (bez przelewania się ponad jej brzegami co powodowałoby jej przedostawanie się pod pokrycie). Zaleca się jej wsunięcie na głębokość co najmniej 20 cm na każdą połać jeżeli jej brzegi są zagięte do góry lub na 30 cm przy brzegach prostych.\nRynny te charakteryzują się dużą elastycznością, wytrzymałością i odpornością na długotrwałe obciążenia opadami. Ich zadaniem jest zapewnienie szczelności koszy dachowych i odciążenie rynien dzięki profilowanej powierzchni, która spowalnia spływ wody. Niektóre z nich posiadają wstępnie wyrobioną już linię gięcia, która pozwala na łatwe formowanie kosza bezpośrednio na dachu, bez konieczności używania dodatkowych narzędzi.\nRynny koszowe muszą być mocowane za pomocą specjalnych klamer (wykluczone jest stosowanie wkrętów lub gwoździ, które powodują powstawanie nieszczelności). Połączenie kosza z połacią należy uszczelnić specjalnym materiałem elastycznym (np. klinami samoprzylepnymi), natomiast zbieg koszy (np. przy lukarnie) powinien być połączony odpowiednią taśmą.\nRury spustowe są nieodłącznymi towarzyszkami rynien. Gładkie lub profilowane na całej długości - mają przekrój okrągły, prostokątny lub kwadratowy. W niskich domach można je zastąpić łańcuchami zamocowanymi na górze do rynny i na dole do podłoża. Są oryginalnym detalem architektonicznym spełniającym swoje zadanie pod warunkiem, że zostaną odpowiednio zamontowane i naciągnięte, tak aby woda spływając po nich nie rozpryskiwała się na boki. W miejscach, gdzie nie można zamocować rur spustowych, w odpływach rynien zakładane są tzw. rzygacze, kierujące strumień wody z dala od ściany budynku.\nSystemy odwodnienia dachu to nie tylko rury odwadniające. Oprócz rynien i rur spustowych tworzą go także, kształtki (kolanka, odpływy, mufy, łuki zewnętrzne i wewnętrzne montowane w narożnikach domów, łączniki i zaślepki), elementy łączące (gumowe uszczelki, nity itp.), uchwyty do mocowania rynien (haki rynnowe i rynajzy) oraz rur spustowych (obejmy) i inne elementy (np. siatki narynnowe zatrzymujące zanieczyszczenia).\nUchwyty do mocowania rynien metalowych powinny być montowane w ilości zależnej od materiału z którego zostały wykonane oraz regionu klimatycznego, w którym jest zlokalizowany dany budynek. Na obszarach o obfitych opadach atmosferycznych zaleca się ich montowanie gęściejsze niż na terenach o opadach umiarkowanych lub niskich.\nHaki służą do podtrzymania całej konstrukcji orynnowania budynku; są bardzo wytrzymałe na obciążenia, mają możliwość regulacji wysokości w pionie. To one są montowane w pierwszej kolejności, następnie specjalne fartuchy nadrynnowe i dopiero same rynny.\nRynajzy to dodatkowe elementy mocujące rynien, które dopasowuje się do wymaganego spadku rur i do kształtu dachu. Wykonane z metalu montuje się do konstrukcji dachu pod jego poszycie, natomiast plastikowe mocuje się poziomo lub z niewielkim spadkiem przykręcając je nierdzewnymi wkrętami do deski czołowej dachu w odstępach co kilkadziesiąt centymetrów (najlepiej około 60 cm).\nŁączniki do rynien to elementy umożliwiające łączenie rur w linii prostej, wyposażone w uszczelki wykonane ze sprężystego materiału odpornego na upływ czasu i warunki atmosferyczne oraz niskie temperatury.\nDekle – elementy wykończeniowe systemu odwadniającego służące do zakańczania rynien.\nObejmy to uchwyty służące do montażu rur spustowych do ścian budynku oraz kompensacji rozszerzalności systemu rynnowego.\nŁączniki do rur spustowych – kolana (umożliwiają zmianę kierunku rury spustowych), mufy (służą do łączenia rur), redukcje i trójniki (umożliwiają zastosowanie wyposażenia dodatkowego do rur).\nWylewki to kształtki specjalnie wyprofilowane zakańczające rury spustowe. Służą do odprowadzania deszczówki z systemu odwadniającego.\nOdpływy to elementy, za pomocą których rynny przechodzą w rury spustowe. Są to odcinki rynien z obrobionymi otworami wyprofilowanymi w odpowiednim kształcie umożliwiającym włączenie rury spustowej do systemu odwodnienia. Odpływy przelotowe to tzw. sztucery, natomiast odpływy końcowe są montowane w narożnikach.\nSita rynnowe (zwane też czyszczakami, koszyczkami lub rewizjami) lub zwykła siatka o gęstych oczkach umieszczane na połączeniu rynien z rurami spustowymi chronią rury odwadniające dach przed wszelkiego rodzaju zanieczyszczeniami (kwiaty i owoce drzew, liście, gałęzie) i przed zakładaniem przez ptaki gniazd. Osad z wszelkich zabrudzeń, zatrzymujący się na perforowanej powierzchni czyszczaków lub siatki, należy usuwać co pewien czas (najmniej raz w roku) celem zapewnienia drożności rur.\nZalecane przez fachowców korzystanie z rozwiązań systemowych odwodnień dachów to nie tylko pewność, że wszystkie elementy będą do siebie pasować zarówno kolorystycznie jak i pod względem wymiarów, ale to także gwarancja łatwego ich montażu, a później eksploatacji i konserwacji instalacji odwadniającej dach. To także bezpieczeństwo dachu i elewacji budynku, a tym samym i jego wnętrza, co przekłada się bezpośrednio na komfort życia jego użytkowników.\nPodobne: Rodzaje rynien, Obróbki blacharskie dachu, Dach z okapem czy bez, System przeciwoblodzeniowy rynien, Odwodnienie dachu\nSłowa kluczowe: rynna, rynny, rynien, rynny, rury spustowe, haki, dekle, uchwyty, obejmy, łączniki, terminologia, odwodnienie dachu


Nadzwyczajne zmiany na skórze, niejednokrotnie przez nas niezauważalne są w stanie spowodować wiele złego. Wobec tego w takich wypadkach powinniśmy udać się dermatologa. Profesjonalisty, który zdiagnozuje naszą profesjonalną chorobę. Ludzie zapadają na przeróżne choroby. Niekiedy są to choroby skóry takie jak grzybica czy łuszczyca. Nie jesteśmy w stanie takich chorób ignorować. Konieczna jest wizyta u porządnego lekarza – tu gorąco zapraszamy do Centrum Badania Znamion w Warszawie na komputerowe badanie znamion Warszawa. To centrum w Warszawie, w którym pracują profesjonalni lekarze pomagający w badaniu i diagnozowaniu znamion.


Pożyczka leasingowa ing, pożyczka leasingowa bez bik\nSprawdź czym pożyczka leasingowa różni się od leasingu. Spłacane zobowiązania – lub negatywnie, gdy pożyczki były oddawane z opóźnieniem. – leasing samochodów nowych i używanych. Centrum lub płatności gotówką/przelewem. Portfela wierzytelności) zostały objęte przez ING Bank Śląski. Wpłata własna: Od 0%. Okres leasingu: Do 60 miesięcy. 3 kwi 2018 — Alior Leasing. Leasing, pożyczka leasingowa, kredyt a może wynajem? Każdy wniosek będzie rozpatrywany indywidualnie. Firma zakłąda indywidualne podejście do możliwość obniżenia raty leasingowej/pożyczki. Zł netto! 10% wpłaty wstępnej. Na okres do 72 miesięcy. Podobnie z resztą jak całego banku ING,.\nZa ile czasu mozna zaciagnac pozyczki z 100 procent przyznawalnoscia, pożyczka leasingowa ing.\nByła to kwota aż o 14 procent. Pożyczka leasingowa a leasing – różnice. Charakteryzując pożyczkę leasingową, nie sposób. Firmy mogą także załatwiać swoje sprawy w. Wpłata własna: Od 0%. Okres leasingu: Do 60 miesięcy. 3 kwi 2018 — Alior Leasing. Na rynku działa już od przeszło 20 lat. Jesteśmy największą firmą leasingową w Polsce. Pozyczki konsolidacyjne na pozbycie sie chwilowek, pożyczka leasingowa ing.\nInformacje od osob trzecich: Zbieramy lub uzyskujemy dane osobowe od osob trzecich, ktore nam je dostarczaja (np. Tworzymy rowniez dane osobowe o Tobie w pewnych okolicznosciach, takich jak rejestrowanie twoich kontaktow z nami i szczegolow twoich wczesniejszych kontaktow z nami, pożyczka leasingowa ing. Mozemy rowniez laczyc Dane Osobowe pochodzace z naszych witryn lub uslug, w tym rowniez gdy dane te sa zbierane z roznych urzadzen. Przetwarzamy nastepujace kategorie danych osobowych o Tobie: Dane osobowe: imie (imiona); preferowane imie; i zdjecie. Czy pożyczka to transakcja finasowa — Ze zgłoszeniem popełnienia przestępstwa należy zgłosić się do BIK. Zgłosić sprawę na Policję. Skontaktować się z. 7 мая 2021 г. Czy w ogóle można. Wyłudzić na nasze dane abonament komórkowy. Podejmując decyzję kredytową bank bierze pod uwagę wiele. Twój dowód, kartę SIM, ukraść pieniądze i wziąć na ciebie kredyt. 20 мая 2021 г. Chyba że ktoś lubi np. Na autostradzie bez klimy jechać 80km/h. Należy sprawdzać w kilku takich.\nWałbrzych – 2222 zl\nWronów – 3430 zl\nDrzenin – 9354 zl\nŚwidnik – 7860 zl\nZłotów – 1723 zl\nGolub-Dobrzyń – 6715 zl\nNowogrodziec – 8818 zl\nSowia Wola – 9991 zl\nUstronie Morskie – 8776 zl\nWojcieszyce – 6274 zl\nLubsko – 1544 zl\nPniewy – 1729 zl\nLegionowo – 3921 zl\nNysa – 6009 zl\nZagan – 9334 zl\nCo zrobic jak ktos wezmie kredyt na ciebie, pożyczka leasingowa getin leasing\nBez weryfikacji baz dluznikow, wlasciwie dla kazdego, tez osob posiadajacych zajecia komornicze. Udziele pozyczki zadluzonym i tym , ktorzy wpadli w petle chwilowek. Mozliwosc odroczenia lub zmniejszenia raty pozyczki. Pozyczka prywatna bez baz. Uczciwe, etyczne zasady postepowania, pożyczka leasingowa ing. Czy pożyczka to transakcja finasowa Podstawowym parametrem decydujacym o wyborze konkretnej pozyczki jest RSSO, czyli calkowity koszt zaciagnietego zobowiazania, pożyczka leasingowa ing.\nDostepne sa od 18 i od 20 lat, pożyczka leasingowa bez bik. Darmowa pożyczka do 4000 zł\n14,9%, 65000kr, 5 år, kost 28730kr, Tot. 7 мая 2021 г. Czy w ogóle można. Jak sprawdzić się w BIKu? Sprawdź także: Jak sprawdzić zadłużenie? Co. — Ze zgłoszeniem popełnienia przestępstwa należy zgłosić się do BIK. Twój dowód, kartę SIM, ukraść pieniądze i wziąć na ciebie kredyt. Chyba że ktoś lubi np. Na autostradzie bez klimy jechać 80km/h. 20 мая 2021 г. 2015 · Juvenile Fiction. Należy sprawdzać w kilku takich. 7 дней назад — Z kolei 13 proc. Dowód osobisty, prawo jazdy, paszport).\nPolegaja one na zawieraniu transakcji miedzy osobami fizycznymi. Nawet jesli Twoja zdolnosc kredytowa nie jest najlepsza, nie musisz sie martwic, ze Twoj wniosek zostanie odrzucony, dostaniesz po prostu propozycje nizszej kwoty pozyczki od reki lub pozyczki z wieksza prowizja, co zrobic jak ktos wezmie kredyt na ciebie. W Fellow Finance pozyczysz od 1000 zl do 12 000 zl na okres od 4 do 24 miesiecy. Musisz byc pomiedzy 20 a 75 rokiem zycia. Jedna z zalet tej firmy jest wysoka granica wieku w porownaniu do konkurencji. https://medditus.it/senza-categoria/pozyczki-online-szybka-weryfikacja-pozyczki-online-od-18-lat-bez-bik/ Kwota pozyczki jest zroznicowana i waha sie od kilkuset zlotych do najczesciej maksymalnie dwoch tysiecy zlotych, pożyczka leasingowa bnp paribas. Niektorzy zwykli powtarzac, ze pieniadze szczescia nie daja. Czasami nie jestesmy w stanie okreslic, ile czasu bedziemy potrzebowac na zorganizowanie srodkow na splate chwilowki, pożyczka leasingowa dla osoby prywatnej. Lepiej wiec dac go sobie troche wiecej i nie martwic sie, ze nie wywiazemy sie z umowy. Szybka chwilowka opiera sie rowniez na tym, ze pieniadze sa przelewane na konto w sposob ekspresowy od chwili wyrazenia zgody na przyznanie pozyczki, pożyczka leasingowa getin leasing. O tej formie udzielania pozyczek mowi sie rowniez chwilowki na dowod, gdyz czasami moga to byc nawet pozyczki bez BIK-a, czyli bez sprawdzania zdolnosci kredytowej wnioskujacego. Abys znalazl sie w bazie musi minac co najmniej 30 dni od zawiadomienia Cie o zamiarze wpisania w BIK czy KRD. Dlatego jezeli splacisz w tym czasie swoj dlug, nie bedziesz widnial na liscie, pożyczka leasingowa bgż. Pieniadze zostana wyslane na Twoj rachunek zaraz po spelnieniu warunkow. Z powodu wnioskowania o pozyczke nie musisz sie dopasowywac do zadnych godzin otwarcia, pożyczka leasingowa bnp paribas. Pozabankowa pozyczka prywatna bez BIK i KRD ma wiele zalet. Do najwazniejszych nalezy fakt, ze jest ona dostepna praktycznie dla kazdego, pożyczka leasingowa mbank. Jest obwarowany wieloma formalnosciami, ktore wynikaja z przepisow o prawie bankowym, a piecze nad wszystkim sprawuje Komisja Nadzoru Finansowego. Dlatego kredyt jest produktem, ktory trudno zdobyc, pożyczka leasingowa bgż. Dotyczy to glownie tych osob, ktore maja juz zaciagniete zobowiazania, pożyczka leasingowa. Najkorzystniejsze pozyczki sa dostepne dla tych osob, ktore moze i maja zaciagniete kredyty, ale sumiennie i terminowo je splacaja. Oczywiscie nie musi to byc glowny czynnik i obowiazkowy punkt do sprawdzenia rzetelnosci potencjalnego klienta. Co prawda jest to najpewniejszy sposob, jednak w tej sytuacji do akcji wkraczaja tacy pozyczkodawcy jak chociazby Szybka Gotowka, TaniKredyt czy tez Finbo, pożyczka leasingowa oferty. W jej ramach mozna otrzymac pieniadze od reki, bez zadnych formalnosci i zaswiadczen. Kwota pozyczki jest zroznicowana i waha sie od kilkuset zlotych do najczesciej maksymalnie dwoch tysiecy zlotych, pożyczka leasingowa bnp paribas.\nSzybka chwilowka opiera sie rowniez na tym, ze pieniadze sa przelewane na konto w sposob ekspresowy od chwili wyrazenia zgody na przyznanie pozyczki. O tej formie udzielania pozyczek mowi sie rowniez chwilowki na dowod, gdyz czasami moga to byc nawet pozyczki bez BIK-a, czyli bez sprawdzania zdolnosci kredytowej wnioskujacego. Jest to dobra informacja dla tych, ktorzy maja problem z wyjsciem z aktualnych dlugow (o czym pozniej). Niska suma przyznawanej pozyczki, pożyczka leasingowa ing. Chwilowki nie sa to ogromne kredyty, ktore przyznaje sie komus na kilka lub kilkanascie lat.\nNastepnie musimy potwierdzic nasza tozsamosc (zazwyczaj poprzez przelew weryfikacyjny) i poczekac na decyzje pozyczkowa, co zrobic jak ktos wezmie kredyt na ciebie. Wady i zalety pozyczek bez zaswiadczen. Jak przebiega taki proces pozyczkowy?


Nathula Pass (Gangtok, Indie) - opinie - TripAdvisor\nNathula Pass opinie, Gangtok\nTurystyka w Gangtoku\nLoty do Gangtoku\nGangtok — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu Nathula Pass\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Gangtok Atrakcje w pobliżu obiektu Nathula Pass\nAzja›Indie›Sikkim›Gangtok›Atrakcje w Gangtoku› Nathula Pass\n1 021 recenzje(-i) Nr 1 wśród 56 atrakcji w lokalizacji Gangtok Certyfikat jakości Charakterystyczne obiekty i ciekawe miejsca, Miejsca historyczne, Zabytki i ciekawe miejsca Napisz recenzję\nPytania i odpowiedzi (121) Lokalizacja Więcej Czy w ramach tej atrakcji trzeba przygotować się na ponadprzeciętną ilość aktywności fizycznej (długie spacery, wspinaczka, wchodzenie po schodach, wędrówki)?\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę Adres: Gangtok 737101, Indie Numer telefonu: +91 3592 209 090 Strona internetowa Popraw to ogłoszenie\nWszystkie zdjęcia odwiedzających (944)\nDziękujemy za przesłaną ocenę. Zrecenzowano 1 tydzień temu Shwetabhardwaj19, Edynburg, Wielka Brytania\nRecenzje (1 021) napisane przez członków społeczności TripAdvisor W których hotelach w lokalizacji Gangtok obowiązują promocje?\n(1 021) Filtrowanie wg:\nWyczyść wszystko Zacznij pisać recenzję lokalizacji Nathula Pass Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... Nathula Pass — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nGangtok, Sikkim Wszystkie miejsca warte uwagi w: Gangtok (58)\nByłeś(-aś) w Nathula Pass? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\nOto pytania, które zadawali klienci, wraz z odpowiedziami przedstawicieli i innych klientów obiektu Nathula Pass\n121 pytań Zadaj pytanie Pytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu Nathula Pass.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy trzeba kupować bilety dla dzieci? Jak do Państwa dojechać, korzystając z komunikacji miejskiej? Czy na miejscu jest restauracja lub kawiarnia? W pobliżu obiektu Nathula Pass Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 2 101 recenzje(-i) Tsomgo Lake\n765 recenzje(-i) Baba Harbhajan Singh Memorial Temple\n18 recenzje(-i) Menmecho Lake\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 290 recenzje(-i) Roll House\n510 recenzje(-i) Baker's Cafe\n241 recenzje(-i) Cafe Live & Loud


Ekstraklasa: Widzew Łódź – Śląsk Wrocław. Mecz nie rozgrzał … – Polskie Radio • Przewodnik po Łodzi\nEkstraklasa: Widzew Łódź – Śląsk Wrocław. Mecz nie rozgrzał … – Polskie Radio\nPowtarzając za tym co podaje redakcja Polskie Radio w artykule „Ekstraklasa: Widzew Łódź – Śląsk Wrocław. Mecz nie rozgrzał …”:\nŚląsk Wrocław w sobotnim wyjazdowym meczu 20. kolejki piłkarskiej ekstraklasy z Widzewem Łódź musiał sobie poradzić bez Tomasza Hołoty i Mariusza Pawelca. W ostatnim spotkaniu obydwaj zawodnicy zostali ukarani żółtymi kartkami, a ponieważ było to […] przeczytaj pełny news ».\nEkstraklasa: Widzew Łódź – Śląsk Wrocław. Kto podniesie się z … – Polskie Radio\nŚląsk Wrocław – Widzew Łódź. Stanislav Levy przed meczem z … – Przegląd Sportowy\nŚląsk Wrocław – Widzew Łódź. Na mecz dojedziemy za darmo … – Gazeta Wrocławska


sobota 29-12-07, czytany: 8284 razy, autor: Playa Barbie\nJessica Simpson / © PR Photos - Jessica [Simpson] zawsze wskakuje w związki z entuzjazmem - mówi prasie jej koleżanka. - A później przez to cierpi.\nChodzi o romans aktorki z futbolistą, Tonym Romo. - Jess jest tak zadurzona, że chce się przeprowadzić do Teksasu, aby być bliżej Tony'ego. Mówi nawet o dzieciach. On ją lubi, ale sport jest dla niego priorytetem. To facet, który ceni niezależność i wolność. Papa Joe ceni za to hollywoodzki blichtr. Jest przekonany, że jego perspektywa może skusić każdego. Już teraz obiecał ponoć Tony'emu rolę w kolejnym filmie Jessiki. Zgadnijmy... Kolejna klapa?


Największa gwiazda rosyjskiej kadry o polskich kibicach. "Nie będą na nas gwizdać" - WP SportoweFakty\nNajwiększa gwiazda rosyjskiej kadry o polskich kibicach. "Nie będą na nas gwizdać"\nJeden z najlepszych siatkarzy na świecie, Maksym Michajłow, jest przekonany, że reprezentacja Rosji zostanie dobrze przyjęta przez polskich kibiców podczas mistrzostw Europy. - Mistrzostwa Świata to był po prostu wyjątek - twierdzi atakujący.\nJoanna Wyrostek 18 Sierpnia 2017, 16:53\n- Nie sądzę, by w trakcie mistrzostw Europy polscy kibice nas wygwizdali, prowokowali albo by zdarzyły się jakieś inne negatywne sytuacje - mówi Maksym Michajłow. - Wiele razy graliśmy w Polsce i zazwyczaj nie było żadnych incydentów. Przeważnie kibice tworzą atmosferę wielkiego święta. Oni bardziej kochają samą siatkówkę, niż kibicowanie przeciwko komuś.\nSiergiej Szlapnikow przed ME: Musimy być jak najlepsi\nW 2014 w trakcie mistrzostw Świata Rosjanie byli niemiłosiernie wygwizdywani przez kibiców. Dla wielu z nich była to zaskakująca i niezrozumiała sytuacja, o czym wspominał w rozmowie z WP SportoweFakty Dmitrij Muserski. Maksym Michajłow uważa, że te wydarzenia miały jedynie incydentalny charakter. - To był wyjątek. Podczas niedawnego Memoriału Wagnera wszystko było w porządku, a polscy kibice dobrze nas przyjęli.\nReprezentacja Rosji przygotowuje się do mistrzostw Europy w bazie w Nowogorsku. Po Memoriale Wagnera do zespołu dołączyli Jegor Kliuka i Ilja Własow. Obaj nie są jeszcze w pełni sił i nie wiadomo, czy będą mogli wystąpić w turnieju, ale trener Siergiej Szlapnikow zapowiedział, że mimo tego przyjadą na turniej do Polski. Rosjanie w pierwszej fazie zmierzą się w grupie z Bułgarią, Hiszpanią i Słowenią. Spotkania będą rozgrywać w krakowskiej Tauron Arenie.\nCzy Maksym Michajłow to obecnie najlepszy atakuąjący świata?\nAndy Iwan 21-08 10:04 0 2\nSluchaj moralisto jedz sobie do Rosji bo tam twoje miejsce i\nmozesz sie z nimi bratac do woli i im przebaczac mordy moze sie przekonasz ze totalitaryzm maja wyssany z mlekiem matki i swoje barbarzynstwo potwierdzaja na swiecie w imie Ukraina Syria.A co do POLAKOW to w kazdym narodzie sa czarne owce tylko wiekszosc z nich przysla ze wschodu z wyzwolicielami jak to ujales pozmieniali nazwiska i siali ubecki terror ksztaltujac . nastepnych swoich nastepcow przy okazji falszujac historie Ty beszczelnie porownujesz Jedwabno do mordow rosjan chciazby do Katynia jestes niepowazny i zaslepiony z klapkami na oczach humanista z wizjami na jawie ty juz nigdy nie dorosniesz , Na marginesie to ty pewnie wierzysz w polskie obozy pracy zaklamany czlowieku . Powiedz mi jeszcze gdzie sie doliczyles tysiecy szmalcownikow i donosicieli chyba ze doliczyles tych powojennych i obecnych ktorzy donasza na wlasny narod a ty chyba jestes jednym z nich albo tylko z nimi sympatyzujesz .Jedz do Rosji tam cie szybko wylecza z humanizmu wolny czlowieku albo z totalitarnymi Rosjanami bedziesz wyzwalal swiat z totalitaryzmu przy okazji sprzedawal polakow\nAllez ONI, to znaczy kto? Rosyjscy sportowcy? Przeciez to ich ojcowie i dziadkowie byli najwiekszymi ofiarami stalinizmu i jego popluczyn. Odgrywac sie na wnukach ? ZA CO? Za dzialania panstwowego aparatu ucisku, ktorego oni sami byli pierwszymi ofiarami? Nie ma w Rosji rodziny, ktora by nie ucierpiala od totalitaryzmu komunistycznego. Oni ucierpieli nieporownywalnie wiecej niz my. Na wieksza skale, bo tam terror byl srozszy . I znacznie dluzej, bo ponad 70 lat. Naucz sie wreszcie odrozniac winy panstwa /totalitaryzmu panstwowego od narodu. Naucz sie wreszcie, ze Polacy to nie wylacznie biedne ofiary, szlachetni pokrzywdzeni. Polacy tez bywali katami slabszych. Tysiace polskich szmalcownikow i donosicieli do gestapo to smutna prawda. Jedwabno, Goniądz, Wąsosz to PRAWDA, spojrz jej w oczy! http://ciekawostkihist...-wstydzic/ Strasznie masz uproszczona wizje swiata. Ciasnego, skupionego wylacznie na sobie, zafalszowanego. My Polacy zlote ptacy, zawsze krzywdzeni i zdradzani - ONI zli. Sa w naszej ojczyznie rachunki krzywd, sa zawstydzajace karty w historii Polski. Jedna z nich sie pisze teraz... slepi i glusi na wlasne zyczenie tego nie widza, bo NIE CHCA widziec. Ty tez jestes zaslepiony jak mlody hunwejbin, plyniesz z agresywnym tlumem i gorliwie wykrzykujesz hasla, ktorych nie analizujesz. Jak dorosniesz to zrozumiesz. I wtedy bedzie ci tylko wstyd\nAllez 21-08 04:14 0 1\nMylisz sie. To Spirydionow zostal sprowokowany przez Polakow, ktorzy gwizdali na Rosjan przy schodzeniu do szatni, buczeli, bluzgali, wygrazali im piesciami a jeden z nich wraz ze swoimi pijanymi kumplami pokazywal im wala i ryczal "ODDAJ KRYM" (ten kretyn okazal sie poslem PiS ze Zgierza) .\nWczesniej bylo gwizdanie matolow podczas rosyjskiego hymnu. Na kazdym meczu Rosjan.\nTo byla zbiorowa histeria tlumu, stadionowe bydlo a nie zadni kibice. Dobrze to widac na zachowanych filmikach. Niedobrze sie robi, jak sie na to patrzy.\nCzy o sobie napisalbys "polaczek"? ...Nie? Aha, a w czym jestes lepszy niz "rusek"?\nJak widze, na pewno nie w ortografii. Dowiedz sie wreszcie, ze narodowosci pisze sie z DUZEJ litery\nJan Pakowski Gwizdnie sprowokował rusek.\nAllez 21-08 04:01 1 0\nONI, to znaczy kto? Rosyjscy sportowcy? Przeciez to ich ojcowie i dziadkowie byli najwiekszymi ofiarami stalinizmu i jego popluczyn. Odgrywac sie na wnukach ? ZA CO? Za dzialania panstwowego aparatu ucisku, ktorego oni sami byli pierwszymi ofiarami? Nie ma w Rosji rodziny, ktora by nie ucierpiala od totalitaryzmu komunistycznego. Oni ucierpieli nieporownywalnie wiecej niz my. Na wieksza skale, bo tam terror byl srozszy . I znacznie dluzej, bo ponad 70 lat.\nNaucz sie wreszcie odrozniac winy panstwa /totalitaryzmu panstwowego od narodu.\nNaucz sie wreszcie, ze Polacy to nie wylacznie biedne ofiary, szlachetni pokrzywdzeni. Polacy tez bywali katami slabszych. Tysiace polskich szmalcownikow i donosicieli do gestapo to smutna prawda. Jedwabno, Goniądz, Wąsosz to PRAWDA, spojrz jej w oczy! http://ciekawostkihist...-wstydzic/\nStrasznie masz uproszczona wizje swiata. Ciasnego, skupionego wylacznie na sobie, zafalszowanego. My Polacy zlote ptacy, zawsze krzywdzeni i zdradzani - ONI zli.\nSa w naszej ojczyznie rachunki krzywd, sa zawstydzajace karty w historii Polski. Jedna z nich sie pisze teraz... slepi i glusi na wlasne zyczenie tego nie widza, bo NIE CHCA widziec. Ty tez jestes zaslepiony jak mlody hunwejbin, plyniesz z agresywnym tlumem i gorliwie wykrzykujesz hasla, ktorych nie analizujesz. Jak dorosniesz to zrozumiesz. I wtedy bedzie ci tylko wstyd\nAndy Iwan Allez - dowiedz sie ile oni swoich wymordowali zaglodzili wywiezli do lagrow jaki terror prowadzili wobec wlasnego narodu . Katyn to co mamy ich za to kochac. Wyzwolenie nas od hitleryzmu to tobie sie cos pomylilo to oni nie walczyli o nasza wolnosc tylko o swoje przetrwanie istnienie a nami rzadzili i gnebili nas ile lat. P8owstanie warszawskie dlaczego nie udzielili pomocy a byli po drugiej stronie Wisly i czekali az Warszawa przestanie istniec . PKWN to kto nam wprowadzal. Teraz to z jaka pogarda nas traktuja maja w dupie traktaty miedzynarodowe- jak potraktowali ofiary smolenskie dlaczego nieoddaja wraku samolotu. Co do hymnu to powinno sie uszanowac cisza a nie gwizdami tylko jak ogarnac emocje kibicow madralo moze cos wymyslisz i podpowiesz organizatorom kiedys to pewnie bys wyslal ZOMO na trybuny by uciszyly chamow jak to okresliles moralizatorze A pamietasz olimpiade w Moskwie dlaczego Kozakiewicz pokazal im slynny gest a ostatnie walki bokserskie naszych bokserow w Rosji ile jeszcze musimy im sie zginac w pas ale hymn trzeba uszanowac cisza.\nMistrzostwa Europy ME 2017 Siatkówka w Rosji Siatkówka w Europie Rosja Reprezentacja Rosji mężczyzn Siatkówka Maksim Michajłow


Artelis - Język angielski - Pytania "pozorne" - Arek Czapla - Edukacja Wiedza Nauka, Języki Obce\n20790 razy czytane\nW języku angielskim pytaniami "pozornymi" nazywamy zdania podrzędne dopełnieniowe (tj. pełniące funkcję dopełnienia w zdaniu nadrzędnym), łączące się ze zdaniem nadrzędnym za pomocą wyrazów pytających - what, how, when , why itp.\nI know what their name is - Wiem, jak oni się nazywają\nI know where Mr Lewis comes from - Wiem, skąd pochodzi pan Lewis.\nPytania "pozorne" łączymy także ze zdaniem nadrzędnym za pomocą wyrazu if ( użytego w znaczeniu "czy")\nDo you know if he is going to write a book ? - Czy wiesz , czy ona ma zamiar napisać książkę ?\nPytania "pozorne" maja szyk taki jak zdanie twierdzące, w przeciwieństwie to pytań rzeczywistych - podmiot , orzeczenie zasadnicze , reszta orzeczenia:\nI know where Mrs. Lewis works - Wiem , gdzie pani Lewis pracuje (pytanie rzeczywiste wyglądałoby tak : Where does Mrs.Lewis work ?)\nZdania z dopełnieniem bliższym i z dopełnieniem dalszym w języku angielskim.\nW języku angielskim zdania, w których jako orzeczenie zasadnicze występuje czasownik oznaczający przekazywanie komuś czegoś ( np. give, lend, show, tell, sell, buy, bring, read, write), mają zazwyczaj dwa dopełnienia, są to dopełnienia dalsze i dopełnienia bliższe.\nDopełnienie bliższe jest dopełnieniem, ktore określa, co przekazujemy, dopełnienie dalsze określa, komu przekazujemy.\nDopełnienie dalsze przeważnie poprzedza dopełnienie bliższe :\n» Język angielski - Prośby i polecenia w mowie zależnej\n» Formy Past Simple -część III\n» Past Simple cześć I\n» Błędy językowe popełniane przez Polaków w Niemczech\nartelis.pl › Edukacja Wiedza Nauka › Języki Obce › Język angielski - Pytania "pozorne"\nPrzyjęcie spadku z dobrodzi... >>\nFormy Past Simple -część III >>\nBłędy językowe popełniane pr... >>\nAngielskie czasowniki modalne >>\nA, an, the, czyli po ludzku ... >>


Faktury za edukację\nINFORMACJA DOTYCZĄCA ZASAD WYSTAWIANIA FAKTUR NA ŻĄDANIE\nZa usługi edukacyjne (czesne)\nNa podstawie ustawy z dnia 11 marca 2004r. o podatku od towarów i usług (tekst jednolity Dz. U. z 2011r. Nr 177 poz. 1054) oraz Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 28 marca 2011r. w sprawie zwrotu podatku niektórym podatnikom, wystawiania faktur, sposobu ich przechowywania oraz listy towarów i usług, do których nie mają zastosowania zwolnienia od podatku od towarów i usług (Dz. U. z 2011r. Nr 68, poz. 360), stosuję się następujące zasady wystawiania faktur za czesne:\nFakturę potwierdzającą dokonanie opłaty czesnego Uczelnia wystawia wyłącznie na nabywcę usługi (studenta), z którym zawarła umowę.\nDokonanie wpłaty za czesne przez pracodawcę na rzecz swojego pracownika jest traktowane że nabywcą usługi edukacyjnej jest nadal pracownik. W takim przypadku w wystawionej fakturze pracownik (student/słuchacz) zostanie wskazany jako nabywca, natomiast pracodawca będzie płatnikiem a nie\nnabywcą usługi. Co oznacza że, jest możliwe wystawienie faktury na firmę, która refunduje studentowi ponoszone przez niego koszty nauki.\nFaktura musi być wystawiona w terminie określonym ustawą o VAT. Od 1 stycznia 2014 r. zgodnie z art. 106i ust 1 ustawy o VAT, faktura może być wystawiona nie później niż 15 dnia miesiąca następującego po miesiącu, w którym dokonano dostawy towaru lub wykonano usługę. Zasada ta dotyczy także faktur zaliczkowych gdy student opłaca czesne w ratach / termin wystawiania faktury 15 dzień po miesiącu , którym na konto uczelni wpłynęła rata czesnego lub zapłata całkowita /. Wpłata czesnego za miesiąc traktowana jest jako zaliczka za usługę edukacyjną.\nFaktura zostanie wystawiona wyłącznie po złożeniu wniosku, lecz nie później niż 15 dni od daty wpływu środków pieniężnych na konto uczelni. W przypadku złożenia wniosku bez zachowania w/w terminów wystawienie faktury VAT nie będzie możliwe. W powyższej sytuacji Uczelnia może wystawić wyłącznie zaświadczenie o wysokości dokonanej wpłaty.\nWnioski należy składać przed dokonaniem płatności lub w ciągu 15 dni od dnia dokonania wpłaty w sekretariacie uczelni osobiście lub listownie.\nWniosek o wystawienie faktury należy ponawiać co semestr.


Przepis na zdrowy sen - NYSA INFO\nRynek ma tętnić życiem\nVIVA szuka domu\nWracają koncerty na świeżym powietrzu\nPorządek XL sesji Rady Powiatu w Nysie\n3 młode dziewczyny odpowiedzą za kradzież i pobicie\nKuchnia Caritas - Nowe menu\nPolicjanci sprawdzali okolicę przejazdów kolejowych\nKolejne zielone akcenty na Rynku\nGDDKiA planuje kolejną rozbudowę DK 46\nNysa będzie miała swoją tężnię\nUlica doczeka się w końcu remontu\nDzienny Dom Pobytu czeka rozbudowa\nFirma świętuje swoje 25-lecie\nCentrum Przesiadkowe - co pojawi się dodatkowo?\nPKS Nysa ogranicza kursy\nRozkład jazdy na wakacje\nBieg Nyski - gdzie spodziewać się utrudnień?\nKierowcy będą blokować stacje paliw\nZasady przejazdu obywateli Ukrainy na terenie województwa opolskiego od 1 czerwca\nZmiany w rozkładzie jazdy na linii nr 1\nOgromny pożar dawnej cegielni\nOchotnicy z odsieczą dla bociana\nNocna interwencja w wieżowcu\nPamiętajmy o bezpiecznym wypoczynku nad wodą\nZobaczymy strażaków w akcji\nWypadek na DK46 - zderzyły się dwa auta\n10 lat twórczości Małgorzaty Bobak Końcowej\nLetni Koncert uczniów PSMR w Nysie\nW Nysie zobaczymy premierowy spektakl Evy Pataki: „Edith i Marlene"\nNysa na przedwojennej pocztówce\nNDK w czerwcu\nLetnia Gala Tańca w NDK\n5 bieg na wieżę\nSukcesy młodych karateków\nHARATAMY W GAŁĘ - piknik i mecz PODZAMCZE NYSA - UKRAINA NYSA\nStarostwo zaprasza na rajdy rowerowe\nŁ. Gadzina - Chcemy być chlubą Nysy\nCzas zobaczyć miasto z perspektywy rzeki\nStadion Polonii Nysa czeka generalny remont\nRuszamy na rowery\nKoncepcja sieci tras rowerowych gotowa\nBurmistrz Jan Woźniak z pełnym poparciem\nKlasyki zagoszczą w Głuchołazach\nPaczków zaprasza na basen\nSPARTAKUS Otmuchów najlepszy w Świdnicy\n"Ottmachau/Otmuchów we wspomnieniach fotograficznych mieszkańców regionu\nPaczków ponownie zbiera dary\nKtóry bank ma w ofercie najlepsze karty kredytowe?\nHome›Wiadomości›Przepis na zdrowy sen\nPrzepis na zdrowy sen\nSen to najlepszy kosmetyk, a także lekarstwo na wiele dolegliwości. Odpowiedni wypoczynek jest bardzo ważny do naładowania naszych akumulatorów.\n11-ty Światowy Dzień Snu obchodzony jest właśnie dziś – 16.03. Tegoroczne hasło to „Dołącz do Świata Snu, zachowaj rytmy aby cieszyć się życiem” („Join the Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life„).\nSpanie to jedna z najważniejszych czynności życiowych naszego organizmu. Nie można bez niego żyd. Nie ma nic wspanialszego niż pobudka w wygodnym łóżku, kiedy budzisz się rześki i wyspany. Człowiek zupełnie pozbawiony snu może przeżyć około 10 dni. Jednak sen snowi nie równy, co więc zrobić aby był bardziej efektywny?\nBardzo ważna jest odpowiednia ilość snu. Idealne jest przesypianie ośmiu godzin. To porcja snu gwarantująca odpowiedni wypoczynek i regenerację. Kiedy jesteśmy wyspani nasz mózg lepiej funkcjonuje, szybciej przyswaja informacje, a ciało czuje się świetnie. Bardzo ważne do dobrego snu jest otoczenie, a więc nasza sypialnia. Nawet jeśli nie mamy problemu ze snem wśród hałasu to spanie w ciszy pozwala o wiele lepiej wypocząć. Przed pójściem spać wyłącz więc radio i tv i delektuj się ciszą. Podobnie jest ze światłem. Warto zaopatrzyć się w sypialni w zaciemniające rolety. Dobrze jest też utrzymywać w sypialni niższą temperaturę. Gwarantuje to ciągły i zdrowy sen bez przebudzania. Przed snem warto także przewietrzyć sypialnię – o każdej porze roku, gdyż zapewnia to więcej tlenu.\nW naszym salonie przy ulicy Emilii Gierczak 11, znajdą Państwo szeroki wybór łóżek i materacy\nNajważniejszym meblem w naszej sypialni jest oczywiście łóżko, do którego dopasujemy indywidualnie materac.\nLepsze są oczywiście materace twardsze niż miękkie. W zależności od tego jaką pozycję przyjmujemy w czasie snu wybieramy odpowiednio wyprofilowaną poduszkę. Przed pójściem spać staraj się wyciszyć. Weź relaksujący prysznic lub kąpiel. W zaśnięciu pomaga też zapach lawendy, warto więc zapalić zapachową świeczkę w sypialni. Ostatni posiłek jedz 2-3 godziny przed snem, unikaj kawy, alkoholu i napojów energetyzujących, a także słodyczy i słodkich owoców, bo cukier ma działanie pobudzające.\nW nyskiej firmie Korona mieszczącej się na ulicy Emili Gierczak 11, dowiesz się że piękna, przytulna sypialnia to najlepsze miejsce w domu, które zachęca nie tylko do spania. To właśnie tu dzielisz się swoimi sekretami przy filiżance herbaty, wygrywasz bitwę na poduszki i planujesz wymarzoną podróż z bliską osobą. Sprzedając najlepsze jakościowo materace, Korona myśli o swoich klientach, o ich upodobaniach, ale także o zdrowym wypoczynku i efektywnym śnie. Nyska firma idzie z duchem czasu, pamiętając, że jej rolą jest dostarczanie materaca, na którym wyśpi się każdy, nawet najbardziej wymagający klient. Korona nie zapomina o sprzedaży nowoczesnych rozwiązań zgodnych z aktualnymi trendami, ale i nie rezygnujemy też ze sprzedaży sprawdzonych i docenionych materacy, dedykowanych tradycjonalistom. Aby móc zaoferować najlepsze materace, firma skupia się na elastyczności, sprężystości i komforcie. Myśli o Twojej wygodzie, Twoim dobrym śnie.\nPamiętając, że “Wyspani mogą więcej!”\nTagsodpoczynekrelakssenStudio Korona Zdrowego Snu\nJak dobrać idealny materac\nJ. Sanocki – Kto wybrał tych posłów? Wyborcy czy liderzy partii politycznych?\nKto chce zwiedzić NEC?\nTelewizja i Internet- jak będzie najlepsza oferta?


Oświadczyny po ukraińsku | POLSKA PRAWDZIWIE PATRIOTYCZNYCH POLAKÓW\nOświadczyny po ukraińsku\nNietypowe oświadczyny celnika. Dziewczyna była przerażona\nStudiująca we Wrocławiu młoda Ukrainka wracała samochodem do swojego kraju. Podczas kontroli na przejściu granicznym w Dorohusku-Jagodzinie została zatrzymana, bo rzekomo miała przewozić pakunki z białym proszkiem.\nUkraińscy pogranicznicy dokładnie sprawdzili samochód. Co więcej zaangażowali do tego psa, który pomógł im w poszukiwaniach. Podczas kontroli rzekomo znaleziono dwa pakunki z białym proszkiem i niezidentyfikowane tabletki, niewykluczone, że amfetaminę i ekstazy.\nMłoda kobieta, najpierw zaskoczona i przerażona całą sytuacją wpadła w popłoch. Wtedy wszedł jej chłopak, pracujący jako celnik, który trzymał wielki bukiet czerwonych róż oraz pierścionek zaręczynowy. Rozemocjonowana dziewczyna powiedziała „tak”.\nWszystko było przygotowane w tajemnicy. O pomyśle nie wiedzieli nawet polscy koledzy ukraińskich celników.\n← Czy Trump złamie opory establishmentu?\nSkala ukraińskiej imigracji do Polski jest zaskakująca →