Sporty walki to moja pasja - rozmowa z Filipem Puzyrem, judoką i komentatorem - Sport WP SportoweFakty\nSporty walki to moja pasja - rozmowa z Filipem Puzyrem, judoką i komentatorem\nFilip Puzyr to niezwykle interesująca i charyzmatyczna postać. Jako zawodnik doskonale radzi sobie w judo, zadebiutował też w roli komentatora i konferansjera na gali Sopot Sport's Day.\nArkadiusz Pawłowski 23 Lipca 2013, 10:20\nArkadiusz Pawłowski: Na co dzień jesteś utalentowanym judoką z karierą reprezentacyjną. Jak to wszystko się u ciebie zaczęło?\nFilip Puzyr: - Z tą "karierą" to bym nie przesadzał (śmiech). Wprawdzie przez wiele lat byłem członkiem kadry narodowej, ale niestety nigdy nie udało mi zdobyć niczego specjalnego na arenie międzynarodowej. A zaczęło się chyba tak jak u wszystkich, czyli rodzice przyprowadzili mnie na pierwszy trening i tak już zostało (śmiech).\nNa gali Sopot Sport's Day zajmowałeś się komentowaniem ringowej akcji. Czy to twoja pierwsza styczność z taką działalnością? Czy masz zamiar iść w tym kierunku?\n- Miałem dotychczas niewielkie doświadczenie w pracy z mikrofonem, ale były to jedynie niezbyt znaczące epizody. Komentarzu na żywo (nie na żywo zresztą też) udzielałem po raz pierwszy. Muszę przyznać, że było to bardzo ciekawe doświadczenie. Drugim Włodkiem Szaranowiczem raczej nie zostanę, ale jeżeli nadarzyła by się kolejna okazja by się w to pobawić, to z chęcią z niej skorzystam. Oczywiście najlepiej czułbym się komentując judo!\nJak oceniasz poziom sportowy gali?\n- Myślę, że był dość zróżnicowany, ale ogółem naprawdę wysoki. Ludzie którzy MMA znają głównie dzięki popularnym ostatnio freak fightom mieli okazję zobaczyć w akcji prawdziwych zawodników. Nie da się nie dostrzec różnicy.\nPodobno zaproponowano ci także możliwość wystąpienia na tej gali jako zawodnik. Dlaczego zdecydowałeś się jednak na stanowisko komentatorskie?\n- Rzeczywiście była taka możliwość, ale w momencie kiedy fight card był dogrywany ja nie wiedziałem jeszcze kiedy i czy w ogóle będę mógł wrócić do uprawiania sportu. Od stycznia tego roku zmagam się z dość poważną kontuzją kręgosłupa i jestem teraz świeżo po rehabilitacji. Na razie jest ok, ale żeby w ogóle rozważać start w MMA musiałbym być w pełni sił, a jednak kilkumiesięczny rozbrat z matą robi swoje...\nWielu z zawodników gali Sopot Sport's Day znasz osobiście i miałeś okazję z nimi trenować. Któremu wróżyłbyś najlepszą przyszłość sportową i dlaczego?\n- Jestem zmuszony odrobinę sprostować: osobiście znam Błażeja Mielcarka i Jacka Adamczyka. Resztę zawodników miałem okazję poznać dopiero w trakcie gali. Jeżeli chodzi o Błażeja, to znamy się dobrze od wielu lat i wiem na co go stać. Na pewno jeżeli zająłby się MMA na poważnie, miałby szanse sporo namieszać. Motorykę ma na pewno na bardzo wysokim poziomie. Pozostaje kwestia adaptacji do nowej dyscypliny no i oczywiście poprawienie umiejętności kickbokserskich. Jeżeli chodzi o pozostałych zawodników, to największe wrażenie wywarli na mnie najlżejsi, czyli Piotr Pączek i Sebastian Przybysz. Jak powszechnie wiadomo, w sportach walki 80 procent to głowa, a im woli walki na pewno nie brakuje.\nDoskonale poradziłeś sobie w prowadzeniu pokazu judo i sędziowałeś w turnieju dla najmłodszych judoków. Czy uważasz, że takie otwarte imprezy to dobra promocja dla judo i innych sztuk walki?\n- To akurat dla mnie nie pierwszyzna. Przede wszystkim bardzo się cieszę, że udaje się przemycać judo na tego typu imprezach. Wiem też, że taki był od początku zamysł Bartka Pyrzewskego. Mam świadomość, że gdyby na molo odbywały się tylko walki judo, nawet na najwyższym poziomie, nie budziłyby takich emocji. Niestety dla przeciętnego zjadacza chleba walka judo wygląda jak szarpanina. Co z tego, że zdarzają się bardzo efektowne rzuty, jeżeli zaraz po upadku zawodnik się podnosi i nawet nie krwawi (śmiech). Judo jest niesamowicie ekscytującą dyscypliną, jednak żeby w pełni dostrzec jej piękno trzeba sobie zadać trochę trudu - zrozumieć zasady, obejrzeć kilka walk. Mam nadzieję, że pokaz przed szerszą publicznością zachęci chociaż tych kilka osób by ten trud podjęły, bo jak już ktoś wsiąknie to nie ma odwrotu. Najważniejsze jest jednak to, by na treningach judo pojawiało się coraz więcej dzieciaków. Możecie mi wierzyć albo nie, ale nie ma lepszego wyboru na pierwszy sport dla dziecka. Na początku treningi to przede wszystkim gimnastyka i nauka upadków, ale co najmniej równie ważne są pewne wartości które towarzyszą dyscyplinie. Tego elementu brakuje w innych sportach.\nCzy chciałbyś kiedyś spróbować swoich sił w MMA, które tak szybko rośnie w popularność w Polsce, czy też pozostaniesz wierny tylko i wyłącznie judo?\n- Sporty walki to moja pasja i jeżeli tylko czas i zdrowie pozwolą, to chętnie spróbuję swoich sił także w MMA. Na razie jednak skupiam się na tym, żeby jak najszybciej wrócić do treningów na pełnych obrotach na tatami.\nKto twoim zdaniem był swoistym MVP, najlepszym zawodnikiem wczorajszej gali i czym zasłużył sobie na to miano?\n- Cóż, moja decyzja musiałaby być subiektywna, więc pozwolę sobie zostawić to pytanie bez odpowiedzi.\nSporty walki Judo Filip Puzyr Polska MMA


dla każdego coś fajnego: [Etude House] Silk Scarf Damage Hair Pack - recenzja\nSilk Scarf Damage Hair Pack jest to zestaw pielęgnacyjny do włosów, w którego skład wchodzi serum regenerujące oraz maseczka/odżywka. Nie obciąża włosów, a efekty można zaobserwować już po pierwszym użyciu. Delikadnie pachnie.\n1. Camellia Seed (nasiona kamelii)- pielęgnacja matowych włosów\n2. Argan Seed (nasiona arganu)- pielęgnacja zniszczonych końcówek\n3. Jojoba Seed (nasiona jojoby)- walka z łupieżem\n4. Avocado Seed (nasiona awokado)- pielęgnacja suchych włosów\nJa miałam wersję 3 :)\nKrok pierwszy: Hair Pack- użyj maseczki zaraz po umyciu włosów szamponem. Odczekaj około 2-3 minuty, a następnie spłucz.\nKrok drugi: Serum Pack- użyj serum na mokre lub suche już włosy. Serum nie wymaga spłukiwania.\nPojemność: 12 ml + 8 ml\nHair Pack: water, cyclohexasiloxane, stearyl alcohol, behentrimonium chloride, cetyl alcohol, dimethicone, simmondsia chinensis (jojoba) seed, citric acid, glyceryl stearate, isopropyl alcohol, caprylyl glycol, phenoxyethanol, fragrance\nSerum Pack: water, dimethicone, cyclohexasiloxane, trimethicone, glycerin, simmondsia chinensis (jojoba) seed, hydrogenated lecithin, sodium hyaluronate, dimethiconol, ammonium ackryloydimethyltaurate/vp copolymer, caprylyl glycol, polysorbate 20, polyacrylate-13, polyisobutene, disodium edta, alcohol, phenoxyethanol, fragrance\n1. Maseczka- używamy jej po umyciu włosów, nakładamy ją na mokre włosy. Maseczka jest dość gęsta, białego koloru i posiada ładny, delikatny zapach. Po upływie ok 3 minut spłukujemy ją ciepłą wodą. bardzo pozytywnie zaskoczył mnie efekt już po użyciu samej maseczki, włosy były delikatne i co najważniejsze (a z tym mam zawsze problem) nie plątały się ! :) wielki plus za to.\n2. Następnie nakładamy na włosy serum (ja również nałożyłam na mokre włosy). Serum również jest koloru białego, z takim samym zapachem tylko różnica jest w konsystencji- serum jest rzadsze od maseczki. Co ważne nie należy przesadzać z ilością serum (saszetka spokojnie wystarczy na 2 razy), ponieważ może skleić delikatnie włosy lub je obciążyć.\nProdukt jest wydajny- spokojnie wystarczy na 2 razy:)\nWłosy po użyciu Silk Scarf Damage Hair Pack są dobrze nawilżone, bardzo miłe w dotyku, wyglądają na zdrowsze, bardziej błyszczące. Ja jestem pod wielkim wrażeniem. Niby mały produkt saszetkowy ale efekt jak dla mnie rewelacyjny:)\ncena: 6zł :)\nAnna 10 grudnia 2014 21:43\nLubię takie saszetkowe kosmetyki.\nZebra❤ 11 grudnia 2014 14:40\nMonika Gajek 11 grudnia 2014 14:42\nSą wygodne:) jak się spodobają to kupimy kolejne, jak się nie sprawdzą nie trzeba się męczyć z wykonczeniem całego opakowania :P\nUnknown 10 grudnia 2014 21:58\nNie miałam jeszcze okazji wypróbować tego produktu! + obserwuję!\nKaprysek 11 grudnia 2014 01:12\nmoże kiedyś coś tam kupię to wtedy dodam do zakupów i to cudo bo chętnie je sprawdzę na własnych włosach ;p\nMonika Gajek 11 grudnia 2014 14:09\nKochana ty masz piekne włosy, nie to co moje kłaki :P\nOla 11 grudnia 2014 15:57\nMusi być świetny, uwielbiam kosmetyki w takich saszetkach w domu mam ich mnóstwo.\nDouble Identity 11 grudnia 2014 17:02\nFajny zestaw;) chetnie bym wyprobowala;)


publikacja 07.01.2021 13:00\nDobiega końca peregrynacja krzyża Krucjaty Wyzwolenia Człowieka w diecezji gliwickiej. Przy nim członkowie kręgów Domowego Kościoła modlą się za tych, którzy sami nie potrafią już zrezygnować z alkoholu i innych zniewoleń.\nPrzekazanie ikony w kościele Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Tarnowskich Górach.\nKrzyż, a właściwie ikona inspirowana krzyżem z San Damiano w Asyżu, jest jednym z symboli Krucjaty Wyzwolenia Człowieka – trzeźwościowego programu Ruchu Światło–Życie, powołanego przez sługę Bożego ks. Franciszka Blachnickiego. Ikona nawiązuje także do witraża z kaplicy Chrystusa Sługi w Krościenku n. Dunajcem, gdzie rodziła się Krucjata.\nZostała wykonana pod koniec lat 80. XX w. podczas budowy kościoła Niepokalanej Jutrzenki Wolności w Katowicach. Przedstawieni są też na niej święci – obok Maryi i Jana, stojących u stóp Jezusa, znaleźli się również patroni Europy Benedykt, Cyryl i Metody oraz patroni samej Krucjaty – Stanisław Biskup i Męczennik oraz Maksymilian Kolbe. Uwagę zwraca też okalający ikonę ornament ze złotych muszli. Krzyż został pobłogosławiony w oazowym centrum w Krościenku 9 listopada 2002 r. i od tego czasu peregrynuje po Polsce i świecie, gromadząc na modlitwie nieraz bardzo liczne wspólnoty w parafiach i domach, i przynosząc – zgodnie ze świadectwami wiernych – wiele owoców. Dotarł również do diecezji gliwickiej. Ze względu na okoliczności od listopada wędruje od domu do domu w kolejnych rejonach Domowego Kościoła.\nWszyscy potrzebujemy wyzwolenia\nChoć oaza przygotowała propozycje modlitw na domowe czuwanie, m.in. rozważania Różańca i Drogi Krzyżowej, to jego przebieg może być bardzo indywidualny. Jak zauważa Danuta Niemiec, która wraz z mężem Teodorem i ks. Tomaszem Rakiem, opiekunem diakonii wyzwolenia, była inicjatorką peregrynacji w diecezji gliwickiej, każdy może inaczej wykorzystać ten czas, bo chodzi przede wszystkim o to, żeby zgromadzić rodzinę na modlitwie przy krzyżu. – Tylko w krzyżu, w Jezusie Chrystusie, jest nasza wolność. Potrzebujemy uświadomić sobie, że aby pomagać wyzwalać się innym, sami musimy być wolni, a każdy grzech jest naszą niewolą. Wszyscy potrzebujemy wyzwolenia, bo nikt nie jest do końca wolny. Wyzwolenie człowieka to szerokie pojęcie, natomiast w Krucjacie oddaje się swoją trzeźwość i modlitwę za tych, którzy nie potrafią już zrezygnować z alkoholu. Podejmują ją głównie osoby, które nie mają problemów alkoholowych, ale chcą pomóc ludziom niebędącym w stanie odmówić sobie kieliszka. Jak było to w zamyśle ks. Blachnickiego, nasza wolność jest wtedy, kiedy wychodzimy do innych, którzy już nie mogą wyzwolić się o własnych siłach – wyjaśnia Danuta Niemiec.\nGość w wielu domach\nPeregrynacja w diecezji gliwickiej rozpoczęła się 7 listopada Eucharystią i nabożeństwem w kościele św. Stanisława Kostki w Lublińcu. Poszczególne rodziny z tamtego rejonu każdego dnia po wieczornej Mszy św. zabierały krzyż do swoich domów i czuwały przy nim aż do kolejnego wieczora. W trakcie comiesięcznej Eucharystii w intencji beatyfikacji sługi Bożego ks. Franciszka Blachnickiego, która została odprawiona 27 listopada w kościele Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Tarnowskich Górach, ikona została przekazana do rejonu bytomskiego. Stamtąd 19 grudnia po Mszy św. w kościele św. Andrzeja w Zabrzu krzyż powędrował do połączonych rejonów zabrzańskiego i gliwickiego. Przekazanie ikony do rejonu tarnogórskiego będzie miało miejsce 15 stycznia w trakcie nabożeństwa w parafii Matki Bożej Królowej Pokoju w Tarnowskich Górach. Później krzyż rozpocznie peregrynację w kolejnych diecezjach.


1 września 2012 15 lutego 2018 Redakcja 1485 Views Brak komentarzy gwarancja, kondensacyjne, podgrzewacz, wymiennik\nna zespół wymiennika ciepła i palnika. Od kilku lat krajowy rynek techniki grzewczej przechodzi dynamiczne przemiany. Wysoka dynamika rozwoju charakteryzuje gałąź kotłów gazowych, które poza dużym komfortem eksploatacji zapewniają wiele dodatkowych korzyści (możliwość instalacji w pomieszczeniach mieszkalnych bez konieczności wydzielania w budynku odrębnej kotłowni, cicha praca i brak zanieczyszczenia w otoczeniu kotła).\nCoraz większą popularnością cieszą się gazowe kotły kondensacyjne, które charakteryzują się wyższą ekonomią i kulturą pracy. Nowatorskie rozwiązania w konstrukcji kotłów zapewniają podwyższenie sprawności urządzeń, ich żywotności, zmniejszenie gabarytów, poziomu emitowanego hałasu oraz poprawę komfortu obsługi i konserwacji. Podążając za rynkowymi trendami, firma Klimosz uzupełniła swoją ofertę o wiszące kotły kondensacyjne i konwencjonalne. Kotły kondensacyjne Klimosz wyróżniają małe gabaryty urządzeń, bardzo cicha praca, wysokiej żywotności wymienniki miedziane lub ze stopów Al-Si oraz INOX, zastosowane do budowy wymienników ciepła, palniki ze wstępnym zmieszaniem, automatyka z funkcjami regulacji pogodowej i współpracy z kolektorami słonecznymi oraz bardzo wygodny dostęp do podzespołów kotła podczas jego konserwacji.\nNie bez znaczenia jest również konkurencyjna cena kotłów, co przy nowoczesnym wzornictwie urządzeń i dużej gamie różnych wariantów wyposażenia niewątpliwie pozwoli powtórzyć kotłom Klimosz w Polsce rynkowy sukces, jaki odniosły już na wielu rynkach światowych. Jeden z kotłów kondensacyjnych w ofercie firmy Klimosz wyróżnia 18-letnia gwarancja na zespół wymiennika ciepła i palnika.\nKotły kondensacyjne Standardem w kotłach kondensacyjnych jest przystosowanie do ogrzewania i podgrzewania ciepłej wody użytkowej bądź w systemie przepływowym w wymienniku płytowym, bądź w podgrzewaczu zasobnikowym przez zainstalowany zawór trójdrożny. Automatyki kotłów są produkowane przez znane z niezawodności swoich produktów firmy Bertelli oraz SIT. Zintegrowane funkcje automatyki obejmują:\nFunkcja Comfort wyraźnie poprawia komfort przygotowania c.w.u., zaś funkcja Eco pozwala na prowadzenie ekonomicznej eksploatacji kotła w okresach, kiedy c.w.u. nie jest potrzebna. Cenną funkcją automatyki jest wolne złącze do komunikacji z automatyką układu kolektorów słonecznych, zapewniające wstrzymanie funkcji podgrzewu c.w.u. w czasie, kiedy funkcję tą realizuje układ kolektorów.\nPo podłączeniu czujnika temperatury zewnętrznej tryb pracy kotła Klimosz uwzględnia kompensację temperaturową. W praktyce oznacza to, że bez konieczności użycia przycisku do regulacji temperatury wyjściowej kocioł automatycznie i z pełną modulacją przystosuje moc wyjściową do temperatury panującej na zewnątrz. Rozwiązanie to zapewnia znaczną oszczędność paliwa i podwyższenie komfortu użytkowania. Po zastosowaniu regulatora pomieszczeniowego Honeywell dostępna jest funkcja adaptacji krzywej grzania.\nJeżeli temperatura w kotle podłączonym do sieci gazowej i elektrycznej spadnie poniżej 5°C, zawór trójdrożny zostaje ustawiony w położeniu pośrednim i zostają uruchomione pompa oraz palnik kotła. Dzięki temu urządzenie jest zabezpieczone przed działaniem mrozu.\nFunkcję ochrony przed bakteriami Legionella\nW celu likwidacji bakterii Legionella kocioł Klimosz, co najmniej raz w tygodniu, podgrzewa wodę w podgrzewaczu zasobnikowym do 65°C, bez względu na nastawę termostatu c.w.u. przez użytkownika.\nSterowany wybieg pompy obiegowej\nWszystkie kotły Klimosz po wygaszeniu palnika zapewniają przetłoczenie całego ciepła zakumulowanego w wymienniku kotła, do grzejników c.o. Dzięki sterowanemu, opóźnionemu wyłączeniu pompy c.o., ciepło zostaje wykorzystane w układzie centralnego ogrzewania w sposób efektywny, bez strat.\nFunkcję zabezpieczenia przed blokadą pompy\nJeżeli pompa nie zostanie włączona w ciągu 24 godzin, automatyka kotła wymusi jej obroty przez 5 sekund. Dzięki temu znacząco zwiększa się żywotność urządzenia.\nZespoły – gazowy i wodny\nPalniki ze wstępnym zmieszaniem\nKotły Klimosz są wyposażone w nowoczesne palniki promiennikowe z mieszaniem wstępnym o bardzo niskich parametrach emisji. Palniki charakteryzują się dużą niezawodnością i długą żywotnością. Są wyposażone w zapłon elektroniczny elektrodą zapłonową lub żarnikiem zapłonowym oraz jonizacyjną kontrolą płomienia. Funkcja modulacji mocy umożliwia szeroki zakres regulacji oraz zapewnia niski poziom głośności.\nKorpus kotłów tworzą wymienniki ciepła o całkowitej sprawności spalania do 109,5%. Wykonanie korpusów ze stopów Al-Si lub INOX gwarantuje długotrwałą pracę i bardzo niski poziom głośności podczas pracy. Konstrukcja wymiennika typu Coopra zapewnia 18-letnią gwarancję na szczelność i żywotność palnika przez brak możliwości odkładania kamienia kotłowego w wymienniku, samoczynne czyszczenie powierzchni wymiany ciepła oraz brak występowania tzw. gorących punktów.\nPodzespoły produkcji firm Honeywell, ebm, Wilo rozmieszczono w kotłach w taki sposób, aby przy małych gabarytach urządzenia ułatwić ich konserwację od przodu kotła. Dzięki zastosowaniu szybkozłączy demontaż układu spalania czy wodnego nie zajmuje więcej niż kilka minut.\nWarto podkreślić dodatkowy drobny filtr przed zaworem trójdrożnym w kotłach przystosowanych do przygotowania c.w.u. Tam gdzie czystość i twardość wody pozostają często poza wymaganiami norm, filtr ten ma istotne znaczenie dla bezawaryjnej pracy kotła i komfortu jego użytkowników.\nIzolacja akustyczna Wszystkie modele kotłów Klimosz wyposażone są w dodatkową izolację akustyczną, na wewnętrznej ścianie obudowy. Dzięki takiemu wykonaniu głośność kotłów Klimosz nie przekracza 45 dB.\nOdprowadzanie kondensatu W wyposażeniu podstawowym wszystkich kotłów kondensacyjnych Klimosz znajduje się kompletny, zintegrowany układ odprowadzenia kondensatu, wraz z syfonem wyjściowym z otworem rewizyjnym.\nSystemy spalinowe Instalatorzy na pewno z zadowoleniem przyjmą ofertę dedykowanych i certyfikowanych wraz z kotłami systemów spalinowo-powietrznych, które znacząco skracają czas montażu kotła, a dostępna gama kolan, trójników i adapterów pozwala na wyjście z praktycznie każdej sytuacji montażowej.\nPodczas uruchomienia najistotniejszą operacją jest regulacja mieszanki powietrzno-gazowej według pomiaru spalin. Pozostałe parametry są wyregulowane fabrycznie i nie wymagają dodatkowej ingerencji podczas uruchamiania kotłów.\nPytanie do… Jakim okresem gwarancyjnym objęte są kotły kondensacyjne?\n← Ring „MI”: kotły gazowe i olejowe małej oraz średniej mocy. Junkers\nRing „MI”: kotły (gazowe i olejowe) małej i średniej mocy. Saunier Duval →


##### Zespół Sex oralny – Seks oralny - Pytania do specjalistów | WP abcZdrowie.\nTłuste Cipki Squirting Charmane tryskać gwiazdą\nHome Zespół Sex oralny\nDomowe rogacz amator, ile przeciętnie trwa zespół Sex oralny · Dlaczego seks oralny jest niebezpieczny? Innymi słowy, coraz więcej mężczyzn i kobiet uprawia seks oralny. To świetny zespół, który doskonale pracuje i zna specyfikę leczenie.\nFellatio to technika, która może doprowadzić panów do stanu wrzenia, pod warunkiem, że jest prawidłowo wykonywana. Seks oralny rozprzestrzenia wirusy wśród kobiet i mężczyzn”.\nBadanie zespołu holenderskich naukowców opublikowało naukowe. Grupa grała na. się wideo z zajścia. Seks oralny jest jedną z form współżycia seksualnego, która wydaje nam się w pełni bezpieczna. Redakcja abcZdrowie Seks oralny w prezerwatywie a zakażenie. Dlatego pod względem ryzyka ciąży, seks oralny jest. Seks oralny przyczyną zachorowań na raka krtani i przełyku.\nJednak u osób, które uprawiały seks oralny z 6 lub większą ilością. Uprawiałam z moim chlopakiem seks oralny. Wirusem brodawczaka ludzkiego można zarazić się przez seks oralny, który przez. Kieruje pracą zespołu prowadzi kanał na YouTubie „Krótko i po ludzku”. Spójrzmy prawdzie w zespół Sex oralny - jeśli. Stanowi zespół objawów wielu chorób pojawiających się w wyniku upośledzenia. Zespół Sex oralny Oraljy Page-Shafer z University of California i jej zespół są zdania.\nMój partner podczas podniecenia produkuje śluz, który jest przeźroczysty. W 15-minutowym filmie Anja Rubik zawarła wszystkie najważniejsze informacje, które pozwalają bezpiecznie i partnersko uprawiać seks. Redakcja to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób. Dodam ze wyniki z krwi na chlamydie mialem ujemne iGg 11 wynik ujemny. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: Jakimi chorobami można się zarazić. Uprawiałam z chłopakiem sex tego on mnie pocałował, a potem znów to robiliśmy. Większość właściwie nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo niebezpieczny może być seks oralny i ile się ryzykuje decydując się na takie. Seks oralny, k. Sonia Borg · Okładka książki Niesamowite pozycje i. To był pierwszy Numer Jeden w karierze zespołu z Liverpoolu.\nWitam,pisze juz drugi raz do państwa i prosze o udzielenie odpowiedzi. Czytaj więcej o seks oralny i analny na WP abcZdrowie. Witam! Mam 15 lat i boję się, że mogę być w ciąży. Witam, miałem ostatnio kobietę z która uprawiałem sex oralny(ona dla mnie) było bez prezerwatywy i bez finału w ustach, czy jest możliwość że zaraziłem sie. To prawda, że każda kobieta jest inna i każda lubi inne pieszczoty oralne, ale scenariusz postępowania, który przedstawiamy, zapewnia. Witam chciałbym się dowiedzieć jakimi chorobami może zarazic sie homoseksualista który uprawiał seks oralny i fenalny. Czy jest w takim przypadku ryzyko zarażenia się.\nUwielbiasz seks oralny, ale Twoja nowa partnerka niekoniecznie? Opisy chorób, ich objawów i leczenia. Witam. Ostatnio dwa razy korzystałem zespół Sex oralny usług zespół Sex oralny. Czy seks oralny i analny niosą większe ryzyko zakażeń?\nGrube murzynki xxx filmy oralny i HPV. Val Kilmer zdementował rozpowszechniane przez Michaela Douglasa informacje, jakoby Kilmer walczył z tym samym typem nowotworu, jaki.\nPolskie statystyki mówią, że aż połowa mężczyzn i jedna czwarta kobiet lubi seks oralny. Seks oralny bez zabezpieczenia w obydwie strony. Dziewczyna przekonuje mnie, że możemy bezpiecznie uprawiać seks, lecz mam jednak obawy. Mój partner zaraz po kontakcie oralnym chce się całować - skarży się forumowiczka. Nie tylko seks oralny może powodować powstawanie guzów złośliwych w. HPV w rozwoju zespół Sex oralny jamy ustnej Gillison i jej zespół.\nWszystko na temat: seks oralny i analny.\nzespół, Sex, oralny\nInne badanie z 2000 roku pokazało, że seks oralny oraz połykanie. To mój pierwszy partner seksualny. Jednak nie każde fellatio jest udane. Nowotwory głowy i szyi: Czy seks oralny może powodować raka? Read more ...\nMulmaran on Małe sikora heban nastolatek\nYozahn on Kogut do dużego wideo\nMooguhn on Niemieckie nastolatki anal porno\nZamów do kawy seks oralny! wyjaśnia: Mój klient w dalszym ciągu jest pełnoprawnym członkiem zespołu. HSV1? Tzn. czy wirus jest obecny w spermie i w śluzie pochwy (nie chodzi mi o stosunek oralny). Choć wciąż mamy do czynienia z zespołem Madonny i ladacznicy, to seks oralny staje się coraz popularniejszy w Polsce. Read More ...\nOd kilku miesięcy mam problem z częstym oddawaniem moczu, bólem z tym związanym i pieczeniem w okolicy cewki moczowej. BBC dr Ruth Travis kierująca zespołem z Oksfordu. Redakcja to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z. Read More ...\nDlatego proszę o poradę. Chodzi o seks klasyczny, oralny. Witam. Kto wymyślił i po co jest takie coś jak seks oralny, to jest traktowanie drugiej osoby przedmiotowo, jakimi chorobami można się zarazić uprawiając taką. Nie zmusił mnie do niczego ale problem w tym, że zrobiłam coś czego. Read More ...\nSex oralny jest często elementem gry wstępnej. Zapytaliśmy eksperta, czy takie. Jak odkryli jednak naukowcy, u amatorów miłości. MASTURBATOR USTA ROBIĄ MEGA LODA Z NIĄ SEX ORALNY 24,27 zł z dostawą 9 osób kupiło. Seks oralny był bardzo kontrowersyjnym tematem w okresie międzywojennym. Małżeński seks może być zaskakujący, frywolny, pełen fantazji, a jednocześnie bezgrzeszny. Seks oralny, miłość francuska – zachowanie seksualne polegające na pieszczeniu ciała partnerki lub partnera, a w szczególności narządów płciowych oraz. W serwisie znajdziesz najciekawsze wiadomości, zdjęcia i wideo związane z: kurs seksu oralnego. HIV – powodującym AIDS, czyli zespół nabytego braku odporności.\nUprawiali seks na koncercie tuż pod sceną. Sumptuastic, został poważnie ranny w wybuchu bomby. Seks oralny to jedna z najpopularniejszych form kontaktów. Seks oralny, nazywany również miłością francuską, jest zachowaniem seksualnym polegające na pobudzaniu narządów płciowych oraz. Seks oralny może być źródłem ogromnej przyjemności. Wszystko na temat: grzybica a seks oralny. Mam nowego partnera z którym uprawiałam seks oralny jako strona aktywna na 2 dni przed rozwojem infekcji gardła w obu przypadkach. Filmik przedstawia parę, która uprawia seks oralny. Zdjęcie wykorzystane w nagłówku: Seks oralny przyczyną raka jamy ustnej, iStock. Seks oralny, czyli pieszczenie penisa bądź sromu ustami i językiem, dla jednych jest naturalnym i niezbędnym wręcz elementem współżycia.


🥇 Best-Party duet DJ na twoją imprezę! Nysa - ⭐ opinie, cena - WeselezKlasą id:30758\nBest-Party duet DJ na twoją imprezę! id:30758\nBest-Party duet DJ na twoją imprezę!\tid:30758\nPonadto gorąco zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą weselną w wygodnej wersji elektronicznej.\nPolecam z całego serca! Chłopaki fantastycznie poprowadzili nasze wesele. Nie było czasu na nudę- świetna muzyka i niesamowite zabawy i konkursy. Goście nie schodzili z parkietu i pękali ze śmiechu podczas zorganizowanych atrakcji. Wszyscy bawili się wspaniale, od młodzieży po seniorów :D\nZ technicznej strony również same plusy: super kontakt, ze wszystkim można się dogadać: od rodzaju muzyki, własnych utworów, przez gry i atrakcje, aż do koloru oświetlenia.\nJeżeli chcecie, aby Wasi goście szaleli na parkiecie do białego rana to nie zastanawiajcie się długo, bo może zabraknąć dla Was terminu ;)\nPrzy tym duecie gwaratnowana świetna zabawa!\nBardzo profesjonalny zespół dj'ów, super zabawa i muzyka. Kontakt z panami świetny, można się ze wszystkim bez problemu dogadać. Serdecznie wszystkim polecam z całego serca. Gdybym wychodziła za mąż drugi raz, biorę ich bez zastanowienia !!!!\nWspółpraca od początku na najwyższym poziomie. Wesele jak najbardziej udane my oraz goście zadowoleni super muzyka i zabawy. Ten zespół potrafi dobrać muzykę dla każdego, niczego nie brakowało Polecamy.\nOpole Paczków Strzelce Opolskie Gorzów Śląski Brzeg Kędzierzyn-Koźle Namysłów Zdzieszowice Kolonowskie Ujazd Kietrz\nDj na twoje wesele - DJ YOUNG forever\t🥇 Ekskluzywnie, zawsze w dobrym stylu / Tomasz Słupski / DJ Tomsky\tDJ READY - Imprezy Pełne Wrażeń!\tMirosław Jaworowski - Miron Wodzirej\nwellWedding Justyna Schreiber Wedding Planner\tCADILLAC DEVILLE MERCURY MARQIS DESOTO FIREDOME BMW 740 750\tJaguar XE - sportowa limuzyna do ślubu\tHUMMER H2 LIMO wynajem smigłowca. Hummer H2 wraz z kierowcą\tBest Budka: Fotobudka na wesele Fotobudka\n„Ucieknijmy we dwoje i się pobierzmy” – czyli kilka słów o mikroślubach\tPomysły na oryginalne i niezapomniane podziękowania dla rodziców. Inspiracje na prezent 🎁, który długo pozostanie w ich pamięci!\tWszystko o papeterii na ślubie i weselu\nOstatnia aktualizacja strony: 15-04-2021 08:25:49


Poniższy wykres przedstawia notowania pary walutowej USDJPY na interwale 2-godzinowym. Pozwala to zaprezentować dynamikę kursu na przestrzeni ostatnich kilkunastu sesji giełdowych. W tym czasie notowania ukształtowały zakres wahań o rozpiętości mniej więcej 650 pipsów.\nLewa strona wykresu rozpoczyna się od dołka cenowego po kursie 126,40. Po tym fakcie rynek Ujka zaczął kontynuować szeroką tendencję wzrostową. Po ostatnich rosnących dołkach możemy poprowadzić linię trendu obrazującą dynamikę ruchu wzrostowego.\nW szerokim ujęciu notowania osiągają barierę podażową na wysokości zewnętrznego mierzenia fibo 127,2%. Jest to pułap cenowy (133,20), który pochodzi z interwału tygodniowego. Jednocześnie warto zwrócić uwagę na mierzenie FE100, które obrazuje rozpiętość największej korekty spadkowej w obecnym trendzie. Tym samym otrzymujemy poziom popytowy po cenie 131,95.


Undertale - gra roku 2015? » Miejsce Mocy\nUndertale – gra roku 2015?\nPosted by Maku | Kwi 25, 2016 | Artykuły, Gry komputerowe | 0 |\nMeta – przedrostek oznaczający ponad, poza lub o czymś w innym kontekście. Używa się go w nauce lub w zagadnieniach społecznych. Mamy metafizykę, metadane, metajęzyk, a także metafikcję i meta-humor, czyli żarty wykraczające poza klisze, często sarkastyczne, ironiczne i wytykające ograniczenia danego medium, poprzez bezpośredni kontakt z odbiorcą. Koncepcja ta była bardzo bliska twórcy Undertale, gdzie tego typu zagrywki spotykamy często, a samo doświadczenie grania można by nazwać meta-grą.\nGra indie królem toplist 2015\nUndertale to gra indie, turowe RPG, z elementami tzw. bullet hell, twór w większości wykonany przez jednego człowieka, w tym przypadku Tob’yego Foxa. Odpowiedzialny jest on zarówno za scenariusz, grafikę jak i muzykę. Gra została wydana na Microsoft Windows oraz OS X 15 września 2015 roku. Stworzenie jej zajęło niecałe trzy lata, ale produkt, jaki otrzymali gracze był wart oczekiwania. Gra nominowana była do wielu nagród, wygrywając między innymi jako najlepsza gra PC od IGN i Destructoid, czy Gra Roku Jimquisition i Zero Punctuation.\nEkran walki z potworem oraz cztery opcje – WALKA, AKCJA, PRZEDMIOT i LITOŚĆ\nW Undertale wcielamy się w ludzkie dziecko, które trafia do podziemnego świata potworów, a te z kolei zostały kiedyś tu wygnane przez ludzi. Musimy się tu odnaleźć i zdecydować, czy będziemy dla potworów wybawcą czy ich zgubą. Podczas poruszania się po świecie gra przypomina stare konsolowe RPG, takie jak Final Fantasy I-VI, Dragon Quest czy Chrono Trigger. Tak jak w tych tytułach tu również wyposażamy się w nowy ekwipunek i kupujemy w sklepach przedmioty, które możemy założyć lub użyć w trakcie walki. Podczas spotkań z potworami mamy do czynienia z mechaniką nazywaną bullet hell, którą spotkać można było w takich produkcjach jak Contra czy Metal Slug. Z każdej strony atakuje gracza znaczna ilość pocisków, których należy unikać, choć tu są one krótkie i ograniczone do małego obszaru na dole ekranu, nie zaś side-scrollowej planszy. Przeciwników spotykamy w losowych spotkaniach oraz miejscach oskryptowanych. Undertale serwuje nam naprawdę barwną galerię potworów, które poza sposobem dla RPGów standardowym, możemy pokonać dogadując się z nimi czy im pomagając. Różne akcje wywołują różne reakcje i każda walka z nowym potworem jest dzięki temu na swój sposób wyjątkowa, co zachęca graczy do kontynuowania rozgrywki i próbowania różnych sposobów interakcji z mieszkańcami podziemi.\nMeta – nie na końcu drogi\nJeśli chodzi o sam meta-humor i metafikcję – Undertale serwuje nam sporą dawkę tego typu zagrywek. Najlepiej będzie, jeśli nic nie zdradzę, gdyż każdy spoiler odbiera sporo przyjemności, ograniczę się więc do kilku drobnych informacji – po pierwsze, praktycznie każda decyzja jakoś wpływa na grę. Tu przykład – jeśli na początku gry zdecydujemy się na zabijanie potworów, po wyjściu z pierwszej większej lokacji pojawi się postać, która powie nam, jakie są konsekwencje naszych czynów. Jeśli stwierdzimy, że chcemy cofnąć to, co zrobiliśmy i wczytamy grę, a potem, po oszczędzeniu wrogów spotkamy tę samą postać, w tym samym miejscu, zwróci ona uwagę na fakt, że jesteśmy niezdecydowani, bo postanowiliśmy wycofać się z decyzji i wczytać grę. I tak, gra „potrafi” zwrócić uwagę na fakt, że został wczytany zapis. Stąd zapis i wczytanie gry staje się swego rodzaju mechaniką w Undertale i pozwala czasem na odkrycie ciekawych sekretów.\nDla pełnego doświadczenia warto przejść grę co najmniej dwa razy, choć ścieżek jest znacznie więcej. Dopiero przy drugim podejściu udostępniona zostaje nam dodatkowa lokacja, której klimat staje się koszmarny, gra zaś, jeśli staraliśmy się być pomocni, przystosowała nas do raczej luźnej i radosnej otoczki. Przejście gry w inny sposób odkrywa też kolejne warstwy historii, której nie da się poznać w całości, a chyba nawet nie w połowie, po tylko jednym zagraniu. Fabuła jest wielowarstwowa i rozwija się systematycznie, czasem z zaskoczenia rzucając w nas informacjami i zdarzeniami, na które nie byliśmy gotowi, co rozbija monotonię i sprawia, że w pewnym momencie nie wiemy już, czego można się spodziewać. Gra niejednokrotnie nabija się też z klisz związanych ze starymi RPGami, jak na przykład kupcy, którzy nie chcą kupować zebranych przez nas przedmiotów, bo zużytych i pogniecionych śmieci nie będą w stanie nikomu odsprzedać.\nPocieszne dziecko czy młody psychopata – Ty zdecyduj!\nW Undertale spotykamy grupę naprawdę bardzo barwnych postaci, z których część może zostać naszymi najlepszymi przyjaciółmi lub śmiertelnymi wrogami. Gra napisana jest na tyle dobrze, że wywołuje niezwykłe przywiązanie do potworów, które napotykamy na swojej drodze, a interakcji między nimi jest na tyle dużo, że wyczuwa się organiczność świata, fakt, że podziemia istniały od dawna i istnieją wciąż, a nasza obecność jest co prawda ważnym wydarzeniem, jednak to, co nas otacza i dotyczy to nie wszystko, co aktualnie się dzieje.\nGra okraszona jest wyśmienitą oprawą muzyczną, przypominającą dźwięki w formacie midi, niejednokrotnie jednak łamiąc tę konwencję i dodając dźwięki lepszej jakości. Wyjątkowe utwory, które łatwo wpadają w ucho, można słuchać godzinami i ciężko mi wyjść z podziwu, że zarówno fabuła jak i muzyka napisane zostały przez jednego człowieka, który stworzył z tego naprawdę przejmującą grę w niecałe trzy lata. Dostępny jest także album w pełni instrumentalny, w konwencji rock-metalowej, skomponowany przez RichaadEB i oficjalnie zatwierdzony przez Toby’iego Foxa.\nZachowanie bohaterów powoduje, że na usta wielokrotnie ciśnie się słowo „urocze”, dzięki czemu mamy poczucie, jakbyśmy faktycznie spoglądali na świat oczami dziecka, którym sterujemy. Połączenie wydarzeń z oprawą muzyczną podczas walki z „prawdziwym” bossem, przy drugim przejściu gry sprawia, że łezka mimowolnie zaczyna kręcić się w oku. Jeśli natomiast zdecydujemy się na zniszczenie świata potworów, gra stara się nas od tego odwieść poprzez rozmowy z potworami, wciąż dając nam pełną możliwość wybicia każdego żywego w tym świecie stworzenia. Ta wieloliniowość i drastyczny kontrast między obydwiema możliwościami sprawia, że grę można doświadczać na wiele sposobów, a szara strefa między oboma ekstremami jest naprawdę duża, co pozwala na wiele odrębnych odczuć i przeżyć dla każdego gracza.\nJak dla mnie pozycja obowiązkowa dla każdego fana klasycznego RPG, niesamowitej historii, wybitnej muzyki gier retro, emocjonalnych rollercoasterów, a najlepiej mieszanki powyższych. Obok Wiedźmina 3 moja ulubiona gra 2015 roku.\nCena w dniu premiery 9.99 Euro\nPreviousBrutal Assault 2016 [część VII]\nNextBrutal Assault 2016 [część VIII]\nBathory, czyli Jazda Odyna cz. I\nGorky 17, czyli wspomnienia z Lubina\nShovel Knight – nowa gra, stary styl


Jakie półbuty sznurowane noszą celebryci? - Pudelek\nJakie półbuty sznurowane noszą celebryci?\nElegancka prezencja to w świecie show biznesu absolutna podstawa ściankowego dekalogu każdego celebryty. W trosce o schludny wygląd brylujące na salonach gwiazdy wybierają więc chociażby modne sznurowane półbuty w wielu wariantach, które są niezastąpionym elementem garderoby w temacie stylowych butów na ścianki.\nNienaganna aparycja niewątpliwie należy do najważniejszych zadań celebrytów, z którego wzorowo wywiązują się na przykład Michał Piróg, Artur Chamski i Ekskluzywny Menel. O obecność stylowych sznurowanych półbutów w szafach zadbali też Rafał Maślak i Jakub Kucner, dla których wygląd to w końcu główny powód medialnej egzystencji. Jakie modele wybierają?\nSznurowane brogsy z szafy Ekskluzywnego Menela\nJeśli jakis element garderoby jest obecnie na fali, to z pewnością w dużej ilości posiadać go będą usiłujący przebić się w mediach blogerzy modowi. Doskonale obrazuje to przykład Ekskluzywnego Menela, który dla szykownych męskich półbutów z pewnością ma wiele miejsca w swojej szafie. W ramach jednej z licznych stylizacji Kamil Pawelski zaprezentował się w granatowej marynarce do ciemnego golfu, klasycznych szarych spodniach w kant oraz eleganckich brogsach do jasnych skarpetek. W ramach dodatków dobrał natomiast złoty zegarek oraz srebrny sygnet, które w nienachalny sposób kontrastują z ubiorem.\nEleganckie sznurowane derby w wydaniu Jakuba Kucnera\nPodobnie jak jego wszędobylski kolega Rafał Maślak, który zalicza kolejne ścianki szybciej niż ktokolwiek inny w polskim show biznesie, Jakub Kucner swoją karierę w mediach buduje głównie na wyglądzie. Nie powinien więc zaskakiwać fakt, że celebryta posiada w swojej szafie bogatą kolekcję stylowych męskich półbutów, które dodają jego stylizacjom nutki formalności. W tym przypadku model założył gustowny jasny płaszcz z brązowym kapturem do klasycznej białej koszuli, a całość dopełnił eleganckimi spodniami i sznurowanymi derbami w kolorze brązowym. W ten sposób Kucner stworzył półformalną propozycję, która będzie idealnym rozwiązaniem dla osób chcących zachować nutkę powagi przy nieco luźniejszym ubiorze.\nKlasyczne sznurowane półbuty według Artura Chamskiego\nZawód aktora zdecydowanie wymaga nienagannej aparycji przy okazji bankietów i premier, dlatego nic dziwnego, że popularne czarne półbuty posiada w swojej szafie również Artur Chamski. W tym przypadku celebryta pojawił się jednak na ściance nie z powodu filmu czy sztuki teatralnej, lecz przy okazji pokazu nowej kolekcji jednego z polskich projektantów mody. Na tę okazję aktor założył klasyczny zestaw garniturowy w kolorze czarnym, białą koszulę, w której w ramach odrobiny luzu rozpiął kołnierzyk, oraz niezbędne do kompletu eleganckie lakierowane półbuty. Dzieło wieńczy dobrany do całości srebrny zegarek, który celebryta dla odmiany schował w rękawie.\nSznurowane jazzówki w casualowej stylizacji Michała Piróga\nCzęstym wyborem celebrytów przy wielu okazjach są także modne jazzówki, które są idealną propozycją zarówno do formalnego ubioru, jak i nieco luźniejszych stylizacji. Fanem tych stylowych butów męskich jest jak widać Michał Piróg, który wyraźnie lubi stawiać na nieoczywiste połączenia i eksperymentować z modą. Tym razem celebryta postanowił założyć wzorzystą koszulę z militarnym nadrukiem moro, czarne szerokie spodnie z wielokolorowym motywem oraz gustowne sznurowane półbuty z czarnym czubkiem, do których nie założył skarpetek i podwinął nogawki odsłaniając kostki. Dzieło wieńczy ciemny kapelusz z rondem.\nSznurowane półbuty męskie z zamszu u Rafała Maślaka\nPopularnym rozwiązaniem wśród gwiazd są na przykład sznurowane zamszowe półbuty, które zawsze zapewniają im prezencję na najwyższym poziomie. Fanem takiej opcji jest najwyraźniej Rafał Maślak, który przy tak dużej częstotliwości brylowania na salonach musi być w końcu przygotowany na każdą ewentualność. W ramach jednej z licznych semi-casualowych stylizacji celebryta założył szarą marynarkę w kratę do białej koszuli i granatowej kamizelki, które połączył z eleganckimi spodniami oraz zamszowymi półbutami w kolorze brązowym. Całość zamyka lśniący na jego ręku złoty zegarek z granatowym cyferblatem.


Kamieniec Podolski i okolice na rowerze – poradnik\nHome Uncategorized Kamieniec Podolski i okolice na rowerze – poradnik\nfundacja 7 kwietnia, 2019 7 kwietnia, 2019 Uncategorized\nNadchodzący sezon turystyczny to dobra okazja na planowanie rowerowych wycieczek i wakacyjnych wypraw. Jednym z bardzo atrakcyjnych, choć jeszcze mało popularnym kierunkiem jest południowe Podole, a szczególnie rejon rzek: Dniestru, Smotrycza i Zbrucza. Dla zachęcenia i ułatwienia podróży w tym kierunku, przygotowaliśmy rowerowy poradnik o okolicach Kamieńca Podolskiego.\nŻwaniec. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nNiniejszy poradnik powstał na bazie pobytów/przejazdów w Kamieńcu Podolskim i okolicach w latach 2010, 2013, 2016 i 2017. Nie wszystkie opisane miejsca odwiedziliśmy, podobnie jak nie objechaliśmy wszystkich tras, ale nie jest to koniec świata by gdzieś się zgubić 🙂\nNie piszemy tu o ogólnych informacjach dotyczących Ukrainy i podróży tam, gdyż są one powszechnie dostępne na licznych stronach i blogach podróżniczych np. tu:\nJazda rowerem po Ukrainie jest zasadniczo bezpieczna jeżeli chodzi o ruch drogowy, poza głównymi drogami o dużym natężeniu ruchu ciężkiego. Z opisanych tras jedynie droga Kamieniec – Żwaniec – Chocim może stanowić trudność dla mniej doświadczonych rowerzystów, pozostałe mają akceptowalne natężenie ruchu lub jest ono minimalne.\nBezpieczeństwo od strony osobistej również jest bardzo duże, a turyści na rowerach spotykają się z dużą życzliwością ze strony mieszkańców, zwłaszcza na wsiach. W przypadku spania w namiocie dobrze to robić albo w „krzakach”, albo tam gdzie nocują również inne osoby. Innym wyjściem jest oczywiście nocleg na podwórku u gospodarzy, co często kończy się bardzo długimi rozmowami i biesiadą.\nJakość nawierzchni dróg w rejonie Kamieńca\nKażda z opisanych tras jest możliwa do przejechania na rowerze trekingowym lub górskim oraz z sakwami. Część dróg ma nawierzchnie asfaltowe, jednak ich stan jest bardzo różny, a czasami jedna zima potrafi z dobrej drogi zrobić prawdziwe „sito”. Skróty i boczne drogi są zwykle szutrowe lub polne, ale podolskie krajobrazy wynagradzają te uciążliwości.\nDojazd do Kamieńca Podolskiego\nIstnieje wiele możliwości dotarcia w rejon południowego Podola, skupmy się na niektórych:\nRower – rozwiązanie dla sakwiarzy i osób mających więcej wolnego czasu (min. 10-14 dni). Na dojazd z polskiej granicy do Kamieńca trzeba liczyć min. 450 km i 4-6 dni jazdy, jeżeli wolimy unikać dróg międzynarodowych i krajowych. Wybór tras jest ogromny, ale warte polecenia są w szczególności:\n1. Trasa przez Podole: od granicy przez Gródek/Żółkiew, Lwów, zamki Złotej Podkowy (Olesko, Podhorce, Złoczów), Podkamień, Zbaraż, Tarnopol, Trembowlę i Skałę Podolską.\n2. Trasa wzdłuż Dniestru: od granicy na Sambor, Drohobycz, Stryj, Halicz, Jazłowiec, Zaleszczyki, Kudryńce/Okopy Św. Trójcy.\nMiłośnicy gór, którzy lubią nadkładać drogi mogą także pojechać z zahaczeniem o Karpaty, Huculszczyznę i Bukowinę, by dotrzeć do Kamieńca od strony Czerniowiec i Chocimia.\nKamieniec nie musi być oczywiście punktem końcowym, gdyż naprawdę warto pojechać dalej na południe w stronę Mołdawii i Odessy.\nSamochód – pomijając trudny do określenia czas na granicy jest to najszybszy sposób dotarcia do Kamieńca, pomimo problematycznego stanu ukraińskich dróg.\nJadąc od granicy w Korczowej/Medyce do Kamieńca mamy w zależności od trasy 360-400 km do pokonania, przy czym najlepiej jest kierować się na Lwów, Tarnopol, a dalej na Satanów. Z Hrebennego jest nieco bliżej bo 340-370 km, i również najlepiej jest jechać przez Lwów i Tarnopol. Podobny jest dystans z Dołhobyczowa (krótsza odprawa), ale stan najkrótszej drogi pomiędzy Czerwonohradem i Brodami jest po ostatniej zimie nieznany.\nW tym wariancie dobrze pomyśleć o zapewnieniu sobie na miejscu strzeżonego parkingu, zwłaszcza dla droższego samochodu.\nPociąg – obecnie nie ma bezpośredniego pociągu z Polski, granicy lub nawet Lwowa do Kamieńca. Każda podróż wymaga co najmniej jednej przesiadki, rozbierania i opakowania rowerów lub długiej podróży.\nAtrakcyjnym połączeniem mógłby być pociąg IC Przemyśl-Kijów, jadący przez miasto Chmielnicki (6 h jazdy), a następnie po godzinie oczekiwania przesiadka na zwykły Kijów-Kamieniec (2,5 h jazdy). W tym wariancie dojazd z Przemyśla do Kamieńca zajmuje niecałe 10 godzin, jednak z braku przedziału rowerowego przewóz sprzętu w pociągu IC jest problematyczny i na pewno ryzykowny przy większej grupie. W drugim pociągu wymagane będzie również rozłożenie rowerów.\nDla tych, którzy nie lubią rozbierać rowerów, chcą mało wydać i podoba im się idea slow life, atrakcyjnym rozwiązaniem będzie dojazd z wykorzystaniem bardzo tanich elektriczek. Istnieje tu kilka możliwości, przy czym najlepszy wariant to składanka: Mościska-granica – Lwów, Lwów – Tarnopol, Tarnopol – Podwołoczyska; Podwołoczyska – Greczany (stacja w m. Chmielnicki), Greczany – Kamieniec. Możliwe jest również pojechanie z Tarnopola pociągiem do Iwane-Puste, gdzie kończą się tory a do Kamieńca jest ok. 40 km jazdy rowerem przez Kudryńce. Jadąc elektriczkami należy nastawiać się na min. jeden nocleg po drodze gdyż pociągi jadą długo, a ich rozkład nie układa się w szybkie i wygodne przesiadki.\nWięcej o podróżowaniu ukraińskimi pociągami z rowerem w naszym poradniku z 2018 roku. Rozkład jazdy pociągów dostępny jest m.in. tu: http://poezdato.net\nAutobus – pewną opcją jest również podróż nocnym autobusem jadącym do Kamieńca, jednak jest to wariant obarczony bardzo dużym ryzykiem niezabrania roweru w przypadku kompletu podróżnych i bagażu w lukach, oraz ostatecznej decyzji należącej do kierowcy. Przy podróży w 1-2 osoby ryzyko niezabrania jest mniejsze, nam udało się pojechać w 2018 roku w 3 rowery w relacji Iwano-Frankiwsk – Lublin. Czasami potrzebna będzie dodatkowa opłata za przewóz roweru, ale nie jest to regułą.\nWarianty łączone – wartym polecenia sposobem podróży jest łączenie jazdy rowerem i pociągów podmiejskich (elektriczek), co pozwala na znaczne oszczędności czasu, gdy nie ma się go w nadmiarze.\nTrasa 1: Kamieniec Podolski – wokół Starego Miasta (11 km, 2 godz.)\nKamieniec Podolski jest chyba drugim po Lwowie miejscem na Ukrainie, budzącym tak szczególne emocje u Polaków. Burzliwa historia miasta, twierdza uznawana za „przedmurze chrześcijaństwa”, Stare Miasto bronione przez kanion i skały Smotrycza oraz burzliwa historia i katedra z minaretem – to sprawia, że warto tu przyjechać na dłużej i zajrzeć w jego liczne zakamarki.\nObecnie życie Kamieńca toczy się na tzw. Nowym Planie, dzielnicy nie tak starej, pozbawionej większych zabytków i historii. Stare Miasto podupadło, wiele tu zabytków ale i większość potrzebuje natychmiastowego ratunku, mniej też „życia” na ulicach, a turyści zwykle spieszą się by zobaczyć położoną po drugiej stronie Smotrycza Twierdzę z Nowym i Starym Zamkiem.\nTwierdza w Kamieńcu Podolskim. Fot. Krzysztof Wiśniewski\nO ile samo Stare Miasto „na górce” najlepiej obejść pieszo, to resztę dobrze już zobaczyć na rowerze. Nie będzie to lekkie, gdyż drogi w tej części miasta są zwykle z bruku, niektóre nawet bez utwardzenia, co jest wyzwaniem zwłaszcza po deszczu. Ale każdy trud wynagrodzą miejsca oraz panoramy.\nPewnym utrudnieniem przy zwiedzaniu Kamieńca jest bujna roślinność porastająca skały nad Smotryczem. W wielu miejscach zasadne byłoby jej podcięcie, lub też zrobienie tarasów widokowych.\nPętlę rowerową zaczynamy po stronie Starego Miasta, obok Bastionu Ormiańskiego, przy którym skręcamy w lewo (patrząc na Twierdzę) w ul. Uspieńską. Jedziemy w dół po brukowej wąskiej drodze, a na dole skręcamy w prawo w ślepą ulicę Ruską, by na chwilę dojechać do Bramy Ruskiej. Z tego miejsca wracamy i wspomnianą już ulicą objedziemy prawie całe Stare Miasto, raz bliżej a raz dalej Smotrycza. Ponad głowami co chwile górować będą pionowe skały nad rzeką i zabytki sztuki obronnej Starego Miasta.\nKolejno będą to jaz wodny (uwaga na dziury, jest niebezpiecznie; po prawej), a dalej Baszty Kuśnierska i Ślusarska oraz Rzeźnicka z synagogą (po lewej). Przejeżdżamy poniżej imponującego wysokością i rozmiarami Nowego Mostu, łączącego Stare Miasto i Nowy Plan i docieramy do pozostałości magazynu prochowego (na rozgałęzieniu dróg w lewo, nie na most). Tu już nad głową górować będzie słynna Baszta Batorego, imponująca swoimi rozmiarami. Ul. Ruska kończy się Bramą Polską, przy której przejeżdżamy na drugą stronę rzeki i skręcamy w lewo. 400 m dalej na rozwidleniu dróg skręcamy lekko w prawo pod górę w ul. Suworowa, z której możemy chwilami zobaczyć północną stronę Mostu i kamienieckiej Twierdzy.\nBaszta Rzeźnicka z synagogą ponad doliną Smotrycza. Fot. Aleksander Wiącek.\nNowy Most ponad doliną Smotrycza. Fot. Aleksander Wiącek.\nSkręcamy na północ i jedziemy dalej prosto, mijając po lewej charakterystyczną biało-niebieską cerkiew św. Grzegorza na Polskich Folwarkach. 700 m za nią na skrzyżowaniu skręcamy w prawo w ul. Puszkina, którą dojeżdżamy do Parku Miejskiego, skąd kierujemy się na południe, mijając po drodze Nowy Most. W Parku można próbować szukać punktów widokowych na Stare Miasto, albo pojechać prosto ul. Szewczenki i skręcić na pierwszym skrzyżowaniu za Parkiem w prawo w ul. I. Franka. Dalej jedziemy cały czas prosto, po czym droga zaczyna schodzić w dół do rzeki. Na dole znajduje się mała kładka, którą przejeżdżamy na drugą stronę (ale nie schody, które są przy Moście). Tuż obok stoi drewniana cerkiew pw. Podwyższenia Krzyża Św., a nad nią góruje już imponujący Stary Zamek i Most Zamkowy.\nCerkiew pw. Podwyższenia Krzyża Św. poniżej głównego wejścia do zamku. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nTo miejsce widzą patrząc w dół wszyscy turyści odwiedzający Zamek, ale większość nie ma okazji zobaczyć go od dołu. Za cerkwią skręcamy w lewo i zaczynamy się wspinać pod górę z południowo-zachodnimi murami Twierdzy po prawej. Naszym celem jest skarpa po lewej stronie, można skrócić drogę i wepchać rower ścieżką, lub pojechać dalej i wjechać alejką a potem przez pole. Punkt docelowy to Pomnik Siedmiu Narodów, z którego rozpościera się niepowtarzalny widok na Stary i Nowy Zamek, dolinę Smotrycza oraz Stare Miasto. Jeżeli tylko pogoda pozwala, koniecznie trzeba tu zaplanować dłuższą przerwę, łącznie z zachodem słońca.\nPomnik Siedmiu Narodów górujący ponad doliną Smotrycza. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nTrasa 2: Kamieniec Podolski – Bakota – Kamieniec Podolski (2-3 dni, 120 km)\nDroga do Bakoty nie biegnie wzdłuż samego Dniestru, ale punkt docelowy wynagrodzi konieczność blisko 50 km jazdy. Z Kamieńca ruszamy z Nowego Planu główną drogą wylotową na wschód (ul. Kniaziów Koriatowiczów), dalej mijamy wsie Kulczywce, Surżyńce i Gruszkę. Droga jest zwykle asfaltowa, ale miejscami dosyć wymagająca, zwłaszcza przy przecinaniu dolin rzek Ternawy i Studzienicy, będących lewymi dopływami Dniestru. Ostre zjazdy, a potem równie ostre podjazdy przy różnicach wysokości rzędu 150 m przypomną, że jesteśmy w końcu na Podolu.\nWyjazd z centrum Kamieńca na wschód. Fot. Aleksander Wiącek.\nZa wsią Gruszka po niecałych 3 km za laskiem skręcamy w drogę w prawo, Bakota jest tuż tuż. Po kilku zakrętach docieramy do parkingu, gdzie kończy się droga, a zaczyna oszałamiający widok na dolinę Dniestru, w miejscu gdzie jego wody są spiętrzone przez Zaporę w Nowodniestrowsku, a dodatkowo podczas jej budowy zalana została wieś Bakota. W tym miejscu z uwagi na istniejące wypłaszczenie wody Dniestru rozlewają się tworząc niejako jezioro o wymiarach 3 na 4 km.\nZbiornik Dniestrowski, zdjęcie ze wsi Komarów, Bakota na wprost. Fot. Aleksander Wiącek.\nBakota to z jednej strony wspaniały punkt widokowy na Dniestr i południowy brzeg rzeki, będący już na terenie obwodu czerniowieckiego (dawna Besarabia), z drugiej słynny skalny monaster Św. Michała Archanioła, który powstał tu już w XII wieku. Pomimo tego, że znajdujemy się wysoko nad rzeką, możliwe jest zejście ścieżką przez las nad jej brzeg – rowery najlepiej zostawić gdzieś na górze lub nawet u kogoś w gospodarstwie, w zabudowaniach leżących na południe od monasteru.\nDniestr widziany z punktu widokowego w Bakocie. Fot. Vlad Chernolyasov (https://goo.gl/maps/da3MxVg7bzJ2)\nDla wprawionych rowerzystów, którzy wyjadą wcześnie rano z Kamieńca, nie będzie problemem by wrócić do niego tego samego dnia, ale zdecydowanie nie warto tego robić! Bakota łącznie z całym półwyspem na którym leżą jeszcze Stara Uszyca i Horajówka są warte głębszej penetracji i czasu na prawdziwy chill out.\nNajlepszym miejscem na nocleg będzie wypłaszczony teren gdzieś między Bakotą a Horajówką, oczywiście pod namiotem. Widoki są obłędne, a po drugiej stronie wznoszą się imponujące skały południowego brzegu ze wsią Komarów. Przy bezchmurnej pogodzie zachód słońca będzie niezwykły, podobnie jak wschód, gdy słońce zacznie oświetlać przeciwległe skały.\nDrugiego dnia po obejrzeniu tego spektaklu, gdzie oprócz słońca grać będą także poranne mgły i chmury w dolinie Dniestru (koniecznie trzeba wstać wcześnie rano – ok. 5 w lecie), warto ruszyć na wschód w stronę Starej Uszycy. Za wsią, przy ujściu Uszycy do Dniestru można zjechać nad ich brzeg i wykąpać się w rzece.\nWschód słońca nad Dniestrem, Bakota na wprost po drugiej stronie rzeki. Fot. Aleksander Wiącek.\nWschód słońca nad Dniestrem, Bakota z lewej po drugiej stronie rzeki. Fot. Aleksander Wiącek.\nOkoło 13-14 można ruszać w drogę powrotną do Kamieńca Podolskiego, lub zostać na spokojnie jeszcze jedną noc, zachwycając się podolską przyrodą. Droga powrotna raczej musi być ta sama – południkowy układ rzek wpadających do Dniestru z obu stron oraz głębokie kaniony sprawiają, że trudno jest znaleźć alternatywną drogę – brakuje mostów, a połączeń promowych jest mało i trudno na nich polegać.\nCi, którzy się nie spieszą, mogą na powrocie skręcić w lewo we wsi Gruszka, by polną drogą dojechać nad połnocno-zachodni brzeg „jeziora” przy Bakocie. Tam również popularne jest rozbijanie się z namiotem.\nTrasa 3: Kamieniec Podolski – Kudryńce – Dźwinogród – Okopy Św. Trójcy (1 dzień, 55 km)\nKudryńce i Okopy Św. Trójcy to dwie z wielu dawnych nadgranicznych miejscowości, gdzie barierą naturalną i państwową była rzeka Zbrucz. Obecnie biegnie nią jedynie granica dwóch obwodów – tarnopolskiego i chmielnickiego, ale do 1939 roku była to granica Polski i ZSRR oraz Rumunii po drugiej stronie Dniestru.\nRuszamy spod twierdzy w Kamieńcu na zachód, mijamy szlabany i skręcamy w lewo (chwilowo kierunek Czerniowce), a potem jedziemy cały czas prosto. Droga do Czerniowiec odbija w lewo, a my jedziemy prosto (są już znaki na Kudryńce). Przy cmentarzu odbijamy na skrzyżowaniu lekko w prawo i po 12 km dojeżdżamy do Rychty. Tam w centrum, zaraz po przejechaniu rzeczki Żwanczyk, będziemy mieli po prawej stronie pozostałości zamku.\nPo kolejnych 12 km docieramy do Kudryńców, gdzie po drugiej stronie Zbrucza na wysokim wzgórzu wznoszą się imponujące ruiny kolejnego zamku, jednej z największych polskich twierdz broniących wschodnich rubieży Rzeczypospolitej. Wspomniana wcześniej „graniczność” Zbrucza nie ograniczała się jedynie do okresu II RP i sąsiedztwa ZSRR na wschodzie. Po pierwszym rozbiorze Polski (1772) zamek kudryniecki trafił do zaboru austriackiego, a wschodnia część Kudryńców pozostała jeszcze w Polsce. Do Imperium Rosyjskiego trafiła po II rozbiorze (1793), gdy Zbrucz stał się granicą Austrii i Rosji.\nKładka przez Zbrucz w Kudryńcach. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nPo przejechaniu kładki na rzece dojeżdżamy do podnóża wzniesienia, gdzie przed zamkiem znajduje się jeszcze kamieniołom. Rowery z bagażami można albo zostawić u kogoś gościnnie na przechowanie, albo wprowadzić je trochę wyżej i zostawić przy ścieżce. Po wejściu na wzgórze i zdobyciu ruin zamku, koniecznie trzeba tam zrobić przerwę i poczuć klimat dawnych czasów i historycznych granic państwowych.\nRuiny zamku w Kudryńcach, w dolinie Zbrucz. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nPanorama Kudryńców ze wzgórza zamkowego. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nPo przerwie na zamku wracamy do rowerów, wspinamy się krętą drogą pod górę i jedziemy jeszcze chwilę dalej na zachód, by niedaleko za Kudryńcami skręcić w lewo w drogę lokalną do Dźwiniaczki przez Michałówkę. To skrót, ale chętni mogą pojechać prosto do Mielnicy Podolskiej, gdzie również można dotrzeć nad skarpę dniestrzańską.\nW Dźwiniaczce skręcamy w prawo na południowy-wschód i po 3 km we wsi Urożajne odbijamy w prawo do Dźwinogrodu. Kierujemy się przez wieś na południe aż do Dniestru, nad którym znajdują się pozostałości zamku, pałac, cerkiew oraz efektowne odkrywki skalne. W tym miejscu dolina Dniestru jest dzika i porośnięta w większości lasem – to drugie bardzo atrakcyjne miejsce na dłuższą przerwę z dala od skupisk ludzkich.\nZ Dżwinogrodu wracamy tymi samymi ścieżkami do głównej drogi Mielnica Podolska – Opopy – Żwaniec. Wracamy na asfalt i skręcamy w prawo na wschód. Jedziemy prawie bezleśną wierzchowiną, pełną pół, czując w oddali obecność płynącego w dolinie Dniestru.\nNaddniestrzańskie krajobrazy. Fot. Aleksander Wiącek\nPo kilkunastu kilometrach docieramy do słynnych Okopów św. Trójcy, gdzie znajdziemy pozostałości po twierdzy wzniesionej w 1692 roku dla obrony Rzeczypospolitej po utracie na rzecz Turcji Kamieńca, 20 lat wcześniej. Twierdzę zbudowano na wąskim pasie ziemi, otoczonym od północy przez Zbrucz, a od południa przez Dniestr. Obie rzeki dzieli tu mniej niż 250 m, a widoki są imponujące. Z twierdzy pozostały dwie bramy, kościół (niedawno odremontowany) i pozostałości umocnień. Warto wspomnieć, że przez jej środek miała biec linia kolejowa łącząca Iwane-Puste z Kamieńcem Podolskim, ale do jej realizacji nie doszło.\nOkopy Św. Trójcy. Fot. Aleksander Wiącek\nWyjeżdżamy z Okopów na wschód i za chwilę osiągamy końcowy punkt wycieczki. Główna droga odbija w lewo, my pojedziemy prosto, docierając do Zbrucza, a potem w prawo do jego ujścia do Dniestru. Osiągamy dawny przedwojenny trójstyk granic: Polski, ZSRR i Rumunii. Miejsce to jest popularne wśród turystów, bez problemu można rozbić gdzieś namiot na łące.\nDawna granica na Zbruczu. Fot. Aleksander Wiącek.\nKomu zależy na czasie może pojechać dalej i przez Żwaniec dotrzeć do Chocimia lub Kamieńca jeszcze tego samego dnia.\nTrasa 4: Okopy Św. Trójcy – Żwaniec – Chocim – Kamieniec Podolski (1 dzień, 45 km)\nPo noclegu przy ujściu Zbrucza do Dniestru wracamy do głównej drogi – warto to zrobić, bo tuż obok mostu znajduje się „witacz” obwodu chmielnickiego, z którego rozpościera się widok na zachód z doliną Zbrucza.\nGraniczny dawniej Zbrucz w Okopach Św. Trójcy, widok na północ. Fot. Aleksander Wiącek\nJedziemy na wschód, przekraczamy most na Żwanczyku i jesteśmy w Żwańcu.\nDroga Okopy Św. Trójcy – Żwaniec z panoramą na Dniestr.\nDo niego jeszcze wrócimy, więc skręcamy od razu w prawo na most drogowy przez Dniestr – jesteśmy w obwodzie czerniowieckim. Za wsią Ataki zaczyna się już Chocim, ale dojazd do miasta wymaga ostrej wspinaczki po głównej drodze. Z niej skręcamy w lewo (są znaki kierujące na twierdzę) i lokalnymi uliczkami docieramy do parkingu przy twierdzy po 10 km jazdy od startu. Tam kupujemy bilety (choć nie zawsze je sprawdzają) i z rowerami obok pomnika hetmana Sahajdacznego wchodzimy na teren nowej twierdzy.\nChocim, pomnik hetmana Sahajdacznego i fragment bastionów nowej twierdzy. W oddali drugi brzeg Dniestru. Fot. Aleksander Wiącek\nJesteśmy bardzo wysoko nad Dniestrem, a dla wielu zaskoczeniem będzie że sam zamek starej twierdzy chocimskiej znajduje się z tej perspektywy w dole. Schodzimy lub zjeżdżamy więc pomału w dół, oglądając okazałe fortyfikacje nowej twierdzy oraz cerkiew z czasów rosyjskich.\nTwierdza w Chocimiu. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nTwierdza w Chocimiu to bez wątpienia jeden z najbardziej imponujących zamków w Europie, więc warto przeznaczyć na nią minimum 2-3 godziny. Rowery można zostawić gdzieś spięte (np. na dziedzińcu zamku) lub przy restauracji, a samemu ruszyć na piesze zwiedzanie, obchodząc ją także dookoła by móc spojrzeć w górę na liczące wiele metrów pionowe mury.\nTwierdza w Chocimiu. Fot. Aleksander Wiącek\nPo zwiedzeniu twierdzy wracamy tą samą drogą do Żwańca (tu niestety trzeba pchać rowery do parkingu), ale potem do Dniestru jest już z górki. Przekraczamy ponownie most i przed „witaczem” obwodu chmielnickiego skręcamy w lewo. 200 m od drogi po prawej stronie pojawia się częściowo zniszczony bunkier Linii Stalina, budowanej przed IIWŚ wzdłuż zachodniej granicy ZSRR (później po 1939 i zajęciu Polski powstała kolejna – Linia Mołotowa). Do jak i na bunkier można wejść (ale ostrożnie). Warto, bo rozpościera się z niego wspaniały widok na Dniestr, most przez rzekę oraz oddaloną o 3 km w prostej linii Twierdzę w Chocimiu.\nDniestr i most łączący Chocim ze Żwańcem, widziany z bunkru Linii Stalina. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nZ bunkra jedziemy dalej lokalnymi drogami na południowy-wschód, tak by trafić na drogę łączącą Żwaniec ze wsią Braha. Można pojechać lepszą asfaltową dalej od rzeki, lub lokalną szutrówką wzdłuż zabudowań i bliżej Dniestru. Pokonamy ponad 8 km, by znaleźć się ok. 600 m od twierdzy, ale po drugiej stronie Dniestru. Zlokalizowanie punktu nad rzeką nie będzie trudne, gdyż twierdza będzie widoczna prawie cały czas. Tu robimy kolejną przerwę, jednak dobrze być w tym miejscu niezbyt późno, gdyż po południu słońce będzie znajdowało się za twierdzą – dobrym rozwiązaniem jest również pojechanie tu przed wizytą w samym Chocimiu.\nZ Brahy wracamy tą samą drogą do Żwańca (warto w jedną stronę pojechać przez wieś, a w drugą asfaltem, dla odmiany). Docieramy do głównej drogi i skręcamy w prawo w kierunku Kamieńca, ale za chwilę przed kościołem odbijamy w boczną drogę w lewo. Za sklepem i domami znajduje się bowiem kolejna atrakcja – ruiny zamku w Żwańcu oraz następny schron Linii Stalina. Z zamku pozostało niewiele – jedna skromna wieża oraz fragmenty murów zatopionych w trawie, jednak widok ze skarpy jest bardzo okazały.\nBunkier Linii Stalina i wieża zamku w Żwańcu. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nPanorama z pozostałości zamku w Żwańcu. Fot. Krzysztof Wiśniewski.\nZ zamku wracamy do głównej drogi i ruszamy na północ do Kamieńca Podolskiego. Droga prawie cały czas wspina się pod górę, więc trudno tu liczyć na oszałamiające tempo jazdy. Przed Kamieńcem na skrzyżowaniu skręcamy w lewo i lokalnymi drogami docieramy do twierdzy. Drugą opcją jest pojechanie dalej główną drogą, co pozwala na dotarcie do miasta od strony Nowego Planu przez most na Smotryczu.\nDroga pod górę z Chocimia do Kamieńca Podolskiego. Fot. Aleksander Wiącek\nPrzedstawione tu trasy pozwalają na spędzenie 5 interesujących rowerowych dni na południowym Podolu, tak by bez dużego pospiechu móc zarówno odwiedzić największe atrakcje, ale także znaleźć czas na odpoczynek na łonie przyrody lub w cieniu pod drzewem przy lokalnym sklepie.\nLiczba możliwych do pokonania tras w tej części Ukrainy jest dużo większa, zarówno na północ od Kamieńca jak i po drugiej stronie Dniestru oraz w północnej Mołdawii. Tereny na zachód od Zbrucza w obwodzie tarnopolskim, jako obszar który najpóźniej opuścił dawne granice Polski, są materiałem na oddzielny opis.\nWarto również samemu podejmować wyzwania i poszukiwać własnych ścieżek, mając jednak na względzie, że dużym wyzwaniem i barierą są tu doliny Dniestru i jego dopływów. Można także wspierać się koleją, chociaż połączeń lokalnych jest niestety mało.\nOpracowanie: Aleksander Wiącek\nZdjęcia: Krzysztof Wiśniewski, Aleksander Wiącek, Internet\nProjekt „Granica z ludzką twarzą” – po spotkaniu w Warszawie\n„Ukraina na rowerze” – ankieta dla rowerzystów\n17 grudnia, 2019 w 8:04 pm\n12 stycznia, 2020 w 10:46 am\nHej, osobiście absolutnie zgadzam się z Twoim tekstem


Jonizatory domowe. Jak polepszyć właściwości wody pitnej?, Zdrowie na co dzień - LivingRoom24\nTekst Paulina Majewska • Zdjęcia GREKOS WWW.MEDIASKLEP24.PL\nWoda jest źródłem życia, a jej codzienne spożycie w przypadku dorosłej osoby nie powinno być mniejsze niż półtora litra. Znaczenie ma jednak nie tylko ilość wypijanej wody, ale także jej jakość. Skład tej pobieranej z kuchennego kranu często odbiega od ideału. Nie dość, że obfituje w szkodliwe pierwiastki, takie jak chlor, to jeszcze bywa niesmaczna. Na szczęście nietrudno poprawić jej właściwości w domowych warunkach.\nW trosce o dobre samopoczucie powinniśmy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Regularne dostarczanie ciału życiodajnego płynu, to jednak nie wszystko. Liczą się też jego walory, o które możemy zadbać samodzielnie. Wystarczy, że zaopatrzymy naszą kuchnię w urządzenie, które zmienia zwykłą „kranówkę” w wodę jonizowaną, a zyskamy własne, domowe źródło zdrowia. To jonizator elektryczny. Jak działa tego typu urządzenie i jaki wpływ na naszą kondycję ma uzyskana z jego pomocą woda?\nW naszych domach pojawiają się coraz bardziej zaawansowane technologicznie sprzęty, mające poprawić nasz komfort. Niektóre z nich stały się już standardem. Ostatnio w wielu gospodarstwach domowych tak często jak ekspres do kawy czy wyciskarka do soków, używane są jonizatory. To funkcjonalne urządzenia zasilane energią elektryczną, przeznaczone do przygotowywania wody alkalicznej – o ujemnym wskaźniku ORP (potencjał oksydacyjno-redukcyjny), która posiada właściwości pozytywnie przekładające się na nasze samopoczucie, m.in. likwidując zakwaszenie czy usuwając toksyny. Jonizatory uzyskują ją w procesie elektrolizy, polegającej na przepuszczaniu prądu elektrycznego przez cząsteczki H2O. W wyniku procesu woda zostaje wzbogacona w korzystne dla samopoczucia aniony, a jej molekuły zostają zmniejszone, dzięki czemu łatwiej wchłaniają się w organizmie, optymalnie go nawadniając.\nFOTO: GREKOS, www.mediasklep24.pl\nDOBROCZYNNE WŁASNOŚCI WODY JONIZOWANEJ\nPicie zjonizowanej wody pozwala redukować wolne rodniki i dostarczać większą ilość tlenu do krwi, co poprawia wchłanianie substancji odżywczych. Chroni ona zdrowe komórki ciała, a także zatrzymuje procesy utleniania, dzięki czemu tworzą się korzystne warunki do ich regeneracji, co w efekcie spowalnia proces starzenia. Zaletą spożywania wody jonizowanej jest też detoksykacja organizmu oraz neutralizacja szkodliwych kwasów, przez co okazuje się ogromnym wsparciem dla osób borykających się z wieloma dolegliwościami i tzw. chorobami cywilizacyjnymi. Badania potwierdzają, że zmiana zwykłej wody na tę wzbogaconą o dobroczynne aniony wspiera w leczeniu i walce z nowotworami, cukrzycą, chorobami serca, miażdżycą, wysokim ciśnieniem krwi, zapaleniem stawów, dną moczanową, dysfunkcją nerek, osteoporozą oraz chorobami zakaźnymi wywołanymi wirusami.\nO skuteczności takiej wody najpełniej świadczy fakt, iż w krajach Dalekiego Wschodu jonizatory zostały wpisane na listę urządzeń medycznych. W Europejskich domach stały się natomiast nieodzowną częścią wyposażenia kuchni na miarę XXI wieku.\nJonizatory, czyli urządzenia wytwarzające jonizowaną alkaliczną i kwaśną wodę, występują zarówno w wersji naczyniowej (modele przypominające wyglądem dzbanek) oraz przepływowej (akcesorium przeznaczone do integracji z instalacją hydrauliczną, często o nowoczesnym designie, z panelem sterowania i wyświetlaczem). Szczególnie praktyczne są kompaktowe egzemplarze, które nie wymagają ani dużo miejsca, ani specjalnego montażu. Posługujemy się nim na podobnej zasadzie, co czajnikiem elektrycznym. Wystarczy jedynie wlać do zbiornika wodę z kranu lub z butelki i uruchomić proces jonizacji. Rozwiązanie chętnie wybieramy także ze względu na jego praktyczne walory. Jonizator naczyniowy jest łatwy w czyszczeniu, estetyczny, a za jego trwałość odpowiadają wysokiej jakości materiały. Wszystko po to, by cieszyć się alternatywną metodą dbania o zdrowie w domowym zaciszu. To jeden z najprostszych sposobów, by zafundować sobie i swoim bliskim dobre samopoczucie na co dzień.


Kiedy dojrzewa się do związku? Sprawdź! - Trudna Sztuka\n12 Lut Kiedy dojrzewa się do związku? Sprawdź!\nPosted at 20:33h in kobiece błędy\tby\tBasia 0 Komentarze\nKiedy dojrzewa się do związku?\nNo przecież wszyscy mężczyźni są źli.\nI wszyscy są beznadziejni.\nKiedy dojrzewa się do związku\nGniewna i wściekła\nSą dwa powody, dla których kobiety czują gniew na mężczyzn. Pierwszy jest dość oczywisty i wynika z przeszłych, negatywnych doświadczeń. Kobiety zaczynają wtedy projektować swoje krzywdzące przekonania na resztę mężczyzn. Drugi nie jest już tak oczywisty i jest związany ze złością…na siebie. W każdym z tych dwóch przypadków osobą finalnie pokrzywdzoną jest kobieta, która odbiera sobie prawo do bycia szczęśliwą.\nJeśli czujesz odrazę do mężczyzn, bo zostałaś kiedyś przez któregoś skrzywdzona warto popracować nad wybaczeniem. Wiem, są sytuacje, w których o wybaczenie w dosłownym jego znaczeniu jest niebywale trudne i wtedy z pomocą przychodzi zrozumienie tej sytuacji. Kim Ty w niej byłaś i jaką rolę pełniłaś oraz próba zrozumienia działania mechanizmów, które kierowały drugą stroną. Pielęgnowanie urazy to nic innego jak ciągłe życie w przeszłości i uciekanie się od odpowiedzialności za własne życie. Jeśli czujesz, że chciałabyś pójść do przodu, ale ciągle coś trzyma Cię w tym martwym punkcie to spróbuj…\nSpróbuj nadać swojej złości kształt. Zostań obrońcą tego, który Cię skrzywdził (choć brzmi niedorzecznie – bywa naprawdę skuteczne). Przygotuj mu najlepszą linię obrony jaką tylko można sobie wyobrazić – taką, która przekona nawet Ciebie. Nie zapominaj, że też byłaś w tym związku i prawdopodobnie na wiele rzeczy dałaś drugiej stronie przyzwolenie. Być może nie czujesz się komfortowo na samą myśl o tym, że miałabyś się do tego przyznać. Wierzę, ale wciąż zachęcam Cię do tego ćwiczenia. Im szybciej zrozumiesz, że Ty też w tych relacjach jesteś, tym lepiej dla Ciebie. Zrozumiesz, że nie jesteś tylko biernym obserwatorem, ale czynnym uczestnikiem wszystkich zdarzeń, o których przebiegu masz prawo decydować.\nZdarzają się też w życiu sytuacje związane z nadużyciami, których ktoś się wobec nas dopuszcza. Mowa tu o doświadczeniach kwalifikujących się jako traumatyczne np. fizyczna i psychiczna przemoc – wtedy konieczne jest skorzystanie z pomocy specjalisty. Bezdyskusyjnie. W drugim przypadku gniew skierowany na mężczyzn wynika ze złości na siebie samą, z frustracji, niezadowolenia, pretensji. Być może szłaś na ustępstwa próbując załatwiać sobie związkiem pewne nierozwiązane sprawy ze sobą samą. Niskie poczucie własnej wartości? Próba sprostania oczekiwaniom otoczenia? Godziłaś się na byle co, po czym popadałaś w coraz większą rozpacz, bo wiedziałaś, że nigdy nie dostaniesz tego czego naprawdę byś chciała.\nFacet nie pomoże, sorry…\nBolesne zapewne było odkrycie, że poczucie własnej wartości nie umacnia się jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki w momencie, kiedy pojawia się przy Tobie mężczyzna. Kiedy próbujesz w ten sposób określać swoją tożsamość i wartość, uzależniasz się od kogoś, od kogo otrzymujesz te wszystkie niezbędne informacje, a kiedy on odchodzi znów zostajesz z niczym. Nie, wróć. Jest gorzej. Czy przez całe życie chcesz szukać siebie u innych ludzi?\nPrzecież to dopiero świadomość siebie pozwala nam świadomie tworzyć zdrowe relacje – kiedy wiemy jako kto w nie wchodzimy, czego oczekujemy, a na co absolutnie się nie godzimy. Dopiero kiedy poznasz siebie, będziesz w stanie dać sobie w związku prawo do błędów i bycia niedoskonałą. Będziesz potrafiła zaakceptować fakt, że nie wszystko zawsze musi być idealne. Takie podejście chroni nas przed stawianiem nierealnych oczekiwań – nie tylko wobec siebie, ale także wobec mężczyzn. Oni też są ludźmi, którzy mogą nie podołać, jeśli wymagania są zbyt wygórowane.\nPodobnie rzecz ma się w przypadku deficytów związanych z uwagą, akceptacją, samotnością. Łatwo wtedy wejść w relacji w rolę roszczeniowego dziecka i oczekiwać, że ktoś uczyni nasze życie lepszym. Nazywam to robieniem sobie z mężczyzny obietnicy szczęścia. Nikt dorosły i poukładany nie będzie jednak chciał być zastępczym opiekunem tej małej dziewczynki, która w Tobie siedzi. Jesteś dorosłą kobietą – fizycznie. Czas, żeby stać się nią też psychicznie. Dojrzałość nie wyklucza chwilowego bycia dzieckiem – będąc dojrzałym też można cieszyć się jak dziecko i czasem czuć się bezbronnym i wymagającym troski. Słowo klucz: czasem.\nZegar tyka…i co?\nZegar tyka, a ciotki suszą głowę? Wiążąc się z mężczyznami, którzy nie są w stanie zaspokoić Twoich pragnień skazujesz się na związek, z którego oboje wyjdziecie poturbowani. Jeśli wchodzisz w relacje, bo mama już by chciała wnuków, a wszystkie koleżanki powychodziły za mąż wkraczasz na naprawdę złą ścieżkę. To Ty masz kierować swoim życiem, a nie zegar społeczny. Żyjemy dynamicznie, wszystko się zmienia, a ludzie odkrywają wreszcie, że nie wszyscy w tym samym czasie muszą realizować się w takich samych rolach społecznych, np. matki czy żony.\nRozczarowanie za rozczarowaniem!\nOstatnim, godnym uwagi punktem jest ten dotyczący kobiet nieustannie rozczarowanych rozbieżnością pomiędzy ich wyobrażeniami na temat związków, a tym co faktycznie zastają. Odkryję teraz Amerykę: mężczyźni to też ludzie. Bywają niedoskonali, popełniają błędy, nie zawsze zachowują się tak jak byśmy tego chciały. Nie będzie Twoją najlepszą przyjaciółką, nie zastąpi Ci troskliwego ojca, nie zawsze będzie idealnie w łóżku. Ideały nie istnieją, chyba, że w instaświecie. Nie obniżaj przesadnie oczekiwań, ale nie bądź też surowym sędzią – związki idealne od A do Z to najczęściej te, które szybko płoną i szybko gasną.\nLepiej nie być jak zdarta płyta\nSzczęście wymaga od nas pracy i cierpliwości, których nie należy rozumieć jako posłuszeństwa czy braku wymagań. Jeśli będziesz poukładana ze sobą, będziesz też mogła realnie patrzeć na to, co dzieje się w Twoich relacjach z innymi ludźmi. Przestaniesz się szamotać, a zaczniesz mądrze i racjonalnie oceniać sytuację. Przestaniesz skakać z jednego stanu emocjonalnego w drugi – zaczniesz rozumieć swoje emocje. Co więcej, przestaniesz obarczać cały świat za to jak wygląda Twoje życie. Powiem Ci coś: świat Cię za to nie przeprosi. Być może do tej pory poszukujesz siebie i błądzisz. Być może rozdrapujesz stare rany. Albo powielasz wciąż te same błędy.\nDodatkowo, przygotowałam artykuł na temat związkowej kalkulacji. Miłość musi się opłacać! Dlatego bardzo zachęcam do zerknięcia TUTAJ\npewność siebie, związek


Strona 18 z 210\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Własnie o suszę mi chodziło.Co do chołoty to moi dziadowie pochodzili z pod Równego,i chołota to bardzo delikatne stwierdzenie.\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Dzisiaj, 05:02\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Panowie takie ceny jawy tu piszecie to dla mnie i rolników z okolic powiatu Miechowskiego (woj.małopolskie)eldorado!!!!!!!!!!!!!!!!!!!U nas na targach jarmakach itp. 300-380zł/tona max Więc oczym mytu dyskutujemy.I nikt się nie pyta jakościowe paszowe,pytają czy taka cena cię interesuje ajak nie to do domu ze zbożem i koniec gadki.Życie jest brutalne,ale nikt nie myśli o biopaliwach i tego typu rzeczach żeby ten nadmiar zdjąć.\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Po 350-380 zł to lepiej zostawić w domu.Jeszcze może być różnie,a dać się okradać na własne życzenie to nie za bardzo.Jest sucha ,zmagazynowana ,lepiej sprzedac nowa po zbiorach a to niech spoczywa w spokoju .\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Są dwa małe problemy:90% moich znajomych nie sprzedało jeszcze zboża(co z tego wyniknie po żniwach nikt nie wie) ,a po drugie jak mnie finanse przycisną to trzeba zawieść(jak się ma kasiore to można podskakiwać ),susza wiem 60% moich pól to rędzina z iłem wrażliwa na brak wody i pszenica ozima po ziemniakach(200kg mocznika/ha wiosną) wygląda tragicznie,o grochu jadalnym nie wspomnę gdzie go ziemia nie przykryła leży i już nie urośnie..................\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Z tego co piszecie to u mnie jeszcze ceny są nie najgorsze owszem są niskie dla sprzedających ale nie poniżej 40zł/q. Ja jak kupuję paszowe to jęczmień 48, pszenica 45, pszenżyto 43 a w młynie podobno pszenica 51 brutto.\nWłącz słownik, bo w oczy razi. Twoi dziadkowie to niemal moi sąsiedzi, co tam, nieco ponad 200km. Znam kilka osób z Rówieńszczyzny , mam odmienne i pozytywne zdanie.\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Gdzie słownik, jaki słownik?\nZgadza się, w sąsiedztwie było sporo Ukrainców.Co wyprawili na Wołyniu można doczytać...Nie mam obowiązku, ani chęci darzyć ich sympatią.P.s .Niestety nie używam słownika ukraińskiego.\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Te sąsiedstwo, to przez granicę, i tak trochę po skosie.\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Z prostej przyczyny,do tej pory OPA i OUN uznawane sa za organizacje patriotyczne i trwa gloryfikacja ich działalności.Jeśli chodzi o zboże to nie potrafię się wznieść ponad podziały, by życzyć Ukraincom urodzaju.Powody może są nieco inne ,ale pokrywają się z racją polskich rolników.Co do Równego ,to miasto było powiatem w województwie wołynskim. http://wolyn.ovh.org/narubiezy.html\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Wczoraj dowiedziałem sie że kumpla ojciec sprzedał pszenicę po 260 zł za tonę. Więc nie wiem to to już przesada nie jest. Przecież to nawet po kosztach nie jest. Ale może jaka pszenica taka cena ;-/\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Przy cenie 260 nie ma mowy o sprzedaży,można to nazwac promocją ,wyprzedazą, ale dla mnie jest głupota bijąca w nas wszystkich.Idzie fama ze można kupic tanio,i ojciec twojego kumpla robi krecią robotę.A może go suszyło.bo po trzeżwemu nie wyobrażam sobie takiej transakcji.\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) niektorzy nie maja kasy i sa zmuszeni do sprzedazy za tak smieszne pieniadze\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) swinska gorka jest od pol roku, albo i lepiej , a zboza ceny dalej nie ma\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) denzel ma racje....na razie stada sa odbudowywane ale zanim bede odbudowane w 100% troche czasu minie a ci co teraz sie nastawiaja na hodowle to straca wygrali ci ktorzy nie zrezygnowali\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Teraz wszystko zależeć będzie od pogody jeżeli maj będzi taki suchy jak kwiecień to o plonach można zapomnieć i w takim przypadku przetrzymywanie zboża ma sens.Jeżeli chodzi o świńską górkę to skończyła się w zeszłym roku teraz pogłowie świń jest na niskim poziomie , a odbudowa trochę potrwa bo dużo macior wykasowano.\n#358 bimladentoja bimladentoja\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) Co do posta MartineZ ja przetrwałem ,ale będę się cieszył jak odrobię zeszłoroczne straty:)\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) ja tez przetralem niech martwia sie ci ktorzy pokasowali maciory i teraz musza sprzedac zboze za smieszne pieniadze a napolu nic nie rosnie\nCeny zbóż (pszenica , jęczmień , itp.) kolejny zakup wykonałem 80 ton zboża:


Twarde Pierniki bez lidera! Nowy środkowy w drodze, ale trzeba szukać rozgrywającego | Gazeta Pomorska\nTwarde Pierniki bez…\nJoachim Przybył 28 listopada 2021, 14:24\nMaurice Watson i Trevor Thompson odchodzą z Torunia Jacek Smarz\nTo wielka strata dla całej ligi, bo tej klasy rozgrywającego dawno nie było w PLK. Dla Twardych Pierników to po prostu sportowa tragedia. Chyba nikt nie spodziewał się, że filigranowy zawodnik odciśnie tak mocne piętno na toruńskiej drużynie i całej lidze. Statystyki miał niesamowite: 15,2 pkt i prawie 11 asyst na mecz. Pod tym drugim względem był notowany w czołówce rozgrywających na całym świecie.\nW poniedziałek 22 listopada otworzyło się okienko transferowe w jego kontrakcie. To był warunek, aby Watson w ogóle zagrał w Toruniu. Przez dziesięć dni mógł zmienić klub, gdyby dostał atrakcyjną ofertę. Sporo mówiło się o zainteresowaniu klubów z Izraela i Grecji, ale Amerykanin z dnia na dzień odkładał decyzje. Pierwsze oferty nie okazały się tak atrakcyjne, a w toruńskim klubie była coraz mocniejsza wiara, że lider jednak zostanie w składzie. Tym bardziej, że klub postarał się o podwyżkę. W weekend przyszła jednak oferta z Izraela, która trzykrotnie przebijała warunki finansowe Twardych Pierników.\nW niedzielę Watson poinformował kolegów z Twardych Pierników, że odchodzi. ""Dziękuję za wszystko, byliście naprawdę świetni. Postanowiłem skorzystać z oferty, odchodzę" - tak brzmiała wiadomość, jak ujawnił Karol Wasiek ze Sportowych Faktów.\nDla toruńskiego klubu to gigantyczna strata. Skazywany na walkę o utrzymanie w PLK zespół dzięki znakomitej grze Watsona wygrał 9 z 12 dotychczasowych spotkań, praktycznie zapewnił sobie grę w turnieju finałowym Pucharu Polski i potworzył furtkę do play off. Teraz trzeba będzie grę i taktykę budować od nowa z rozgrywającym, którego poszukiwania się zaczęły. Trener Ivica Skelin miał już kilku graczy wcześniej wyselekcjonowanych na wszelki wypadek. Teraz trzeba jak najszybciej przekonać jednego z nich do przyjazdu do Torunia.\nTym bardziej, że to nie jedyny problem personalny Ivicy Skelina. Już w czwartek pożegnał się z toruńską drużyną Trevor Thompson. Jeden z najlepszych środkowych PLK także miał opcję buyoutu w kontrakcie i ten sezon dokończy w chorwackim KK Zadar.\nW poniedziałek będą prowadzone rozmowy z nowymi rozgrywającymi, a środkowego klub już znalazł. Według naszych informacji, pozycję i minuty Thompsona przejmie Daniel Amigo. 26-latek ma obywatelstwa argentyńskie i meksykańskie, w barwach tego ostatniego kraju aktualnie występuje. W poprzednim sezonie grał w lidze litewskiej (w jednym zespole z Jahennsem Manigatem), notował na koncie 10 pkt, 4,5 zbiórek oraz 1,3 asysty. Jest szansa, że Amigo będzie w składzie na mecz w Słupsku 4 grudnia.


Black Widow - nowe zdjęcia z filmu Marvela - Antyradio\nW sieci pojawiły się nowe zdjęcia z nadchodzącej produkcji Marvel Studios - "Black Widow". Widzimy na nich dwie główne bohaterki oraz nowego przeciwnika.\nSolowy film o Black Widow miał wejść do kin w maju 2020 roku. Niestety pandemia koronawirusa spowodowała, że premiery kinowe zostały wstrzymane. Nowa daty debiutu "Black Widow" została wyznaczona na listopad, ale niewykluczone, że jeszcze może się zmienić. Mimo wszystko twórcy nie pozwalają fanom zapomnieć o nadchodzącej produkcji. W sieci pojawiły się nowe zdjęcia, z nadchodzącego filmu MCU.\n"Black Widow" - nowe zdjęcia z filmu Marvela\nFani Black Widow granej od dekady przez Scarlett Johansson domagali się solowej produkcji o szpiegini od lat. Twórcy postanowili jednak pójść pod prąd i przedstawić solową przygodę członkini Avengers dopiero po jej śmierci. Film będzie się więc rozgrywał przed wydarzeniami z "Avengers: Endgame". Chociaż poruszy wątki genezy Black Widow, nie będzie typowym origin story.\nNiestety pandemia COVID-19 sprawiła, że o produkcji zrobiło się ostatnio cicho. Na szczęście ten stan rzeczy zmienił post, kory ukazał się na Twitterze MCU Master, w którym pokazano nowe zdjęcia z filmu i zaprezentowano wypowiedzi aktorek wcielających się w dwie główne postacie - Johansson i Florence Pugh. Możemy też przyjrzeć się z bliska nowemu czarnemu charakterowi - tajemniczemu Taskmasterowi.\nScarlett Johansson postanowiła skomentować swój ostatni występ w MCU.\nNie było sensu, żeby wcześniej kręcić solowy film Black Widow, dopóki nie moglibyśmy odważnie zagłębić się w tę postać. Jestem bardzo szczęśliwa z całej pracy, jaką wykonaliśmy przy filmach Marvel Studios. Wydaje mi się, że "Avengers: Endgame" było tak satysfakcjonujące, że chciałam mieć pewność, że "Black Widow" będzie tak samo satysfakcjonująca, nie tylko dla fanów, ale także po dekadzie grania tej postaci dla mnie, zarówno artystycznie, jak i twórczo. Ten film daje okazję do pewnego wytłumaczenia i zrozumienia, dlaczego Natasha postanawia dokonać ostatecznego poświęcenia w "Avengers: Endgame".\nAktorka wyjaśniła, że filmowcy z Marvel Studios czekali z solową produkcją o tajnej agentce tak długo, ponieważ chcieli dać widzom pogłębioną analizę tej postaci. Oglądanie filmu z wiedzą, że Black Widow nie żyje, ma więc wywołać w widzach dodatkowe emocje.\nŚmierć Natashy Romanoff nie oznacza jednak końca Black Widow. Według słów reżyserki filmu - Cate Shortland, wcielająca się w Yelenę Belovą Florence Pugh ma w przyszłości zastąpić członkinię Avengers. Belova jest również ofiarą radzieckiego projektu Red Room, który miał za zadanie stworzyć armię tajnych agentek zapewniających Związkowi Radzieckiemu przewagę podczas Zimnej Wojny. Aktorka skomentowała swoją rolę.\nWcielam się w Yelenę, irytującą młodszą siostrę, która bez żadnych konsekwencji mówi wszystko, co przychodzi jej do głowy. Kiedy ją poznajemy, odkrywa świat na nowo. Jest zraniona, skomplikowana i pełna gotowości do działania. Kiedy poznaje postać Scarlett - Natashę, Yelena odkrywa na nowo, kim tak naprawdę jest po latach od opuszczenia Red Room. Więc według mnie cobie cierpią w bardzo podobny sposób.\nZdjęcia przedstawiają główne bohaterki w akcji. Fani mogą też zobaczyć zbroję Taskmastera, jego maskę oraz conceptarty pochodzące z filmu. Kim jest tajemniczy wróg, potrafiący naśladować ruchy swojego adwersarza? Przekonamy się 6 listopada 2020 roku, kiedy film "Black Widow" wejdzie w końcu do kin. Niebawem ma też zadbiuotwać nowy zwiastun "Black Widow".\nZobacz też: Kim jest Taskmaster? Czy gwiazda "Black Widow" zaspoilerowała tożsamość nowego złoczyńcy Marvela?\nCzarna Wdowa Marvel Scarlett Johansson Avengers Film


Posted on Listopad 15, 2017 by print\nJedno z często wpisywanych haseł dotyczących pożyczek w online to udzielę pożyczki pozabankowej oraz lokalizacja gdzie klient chce znaleźć placówkę instytucji czy też ludzi parających się tym tematem.\nNajbardziej zaciągana na naszym rynku pożyczka pozabankowa na nieznaczną kwotę to po prostu popularna chwilówka.\nTego rodzaju oferty są rentowniejsze ze strony legalnej a ich dawcom zależy na trafnej lokacie pieniędzy. Tego rodzaju zprywatyzowane produkty są dawane pod zabezpieczenie lub zastaw.\nZastawić możesz wartościową bransoletkę lub jakiś dom tak żeby być wypłacalnym człowiekiem do tego typu pożyczki. Jeśli masz dobrze napisany biznesplan możesz spróbować wyszukać uczciwe pożyczki prywatne aby znaleźć w ten sposób prywatnych pożyczkodawców. Tutaj dostaniemy zapewne najlepsze zapisy opierające się przeważnie na procentowym udziale pożyczkodawcy. W niniejszy sposób jednak nie otrzymamy błyskawicznej gotówki na wymarzony cel. Tu musimy posiadać pomysł na biznes i umieć przedstawić go w sposób atrakcyjny.\nSkoki i inne podobne instytucje pieniężne to jedne z popularniejszych firm udzielających pozabankowych pożyczek. Nie nadają się one za bardzo do zakładania długoterminowych lokat. Pożyczki społecznościowe są inną formą kredytów pozabankowych. Dzięki mechanizmowi w jaki działa portal, pożyczanie od osób prywatnych w ten sposób jest bezpieczne, ponieważ absolutnie wszystkie formalności są regulowane poprzez serwis. Kwoty które możemy uzyskać w niniejszy sposób najczęściej nie przekraczają paru tysięcy zł. Rodzina i przyjaciele to jeszcze jeden sposób na zdobycie gotówki, gdy oczywiście jesteśmy z nimi w pozytywnych relacjach. Gdy nie oddamy na czas, następnym razem nie będzie szansy na otrzymanie podobnej pomocy od rodziny. Skok i Bocian to dwie najbardziej popularne podmioty pożyczkowe.\nNiezapominajmy, iż decyzji nie podejmujemy na podstawie treści zajawki tylko tekstu umowy. Rzeczywista roczna stopa procentowa najczęściej równa się od kilkuset do nawet ponad tysiąc %. W przeciwnym razie powinniśmy zwrócić się do familii lub przyjaciół gdy nie chcemy mieć później problemów ze spłatą, komornikiem czy innymi instytucjami windykacyjnymi.\nPrevious PostPożyczka Prywatna Węgliniec\nNext PostPożyczki Bez BIK Zwoleń


Mercedes-Benz SLC z 1971 r. - eleganckie coupé w standardzie Klasy S - AutoMotoKlassik\nKlasykiRedakcja 9 października 2021\nTo była olśniewająca premiera: w październiku 1971 r., podczas salonu samochodowego w Paryżu, Mercedes-Benz zaprezentował światu SLC Coupé. Czteromiejscowy model łączył wysokie osiągi ze znakomitym komfortem jazdy – w rezultacie idealnie nadawał się do odbywania dalekich podróży. Pierwszym wariantem, zaprezentowanym na wystawie w stolicy Francji, był 350 SLC.\nPóźniej pojawiły się kolejne odmiany, w tym wersje 450 SLC 5.0 i 500 SLC, z którymi Mercedes-Benz świętował liczne sukcesy w sporcie motorowym: fabryczne zespoły producenta ze Stuttgartu rywalizowały nimi w rajdach długodystansowych, zdobywając tytuły w klasyfikacji generalnej zarówno w Ameryce Południowej, jak i Afryce. Zadbane egzemplarze SLC dawno stały się cenionymi klasykami, które mają coraz większy potencjał wzrostu wartości.\nDecyzja na skróty\n18 czerwca 1968 r. zarząd Mercedesa podjął decyzję o rozpoczęciu seryjnej produkcji nowego SL-a (R 107) – jako następcy serii W 113, zwanej Pagodą. Równocześnie trwały jeszcze dyskusje na temat tego, czy następcy doczeka się coupé z serii W 111. Jedną z rozważanych opcji było wykorzystanie bazy technicznej nowej Klasy S (seria 116) – ale jej projekt wciąż był w fazie opracowywania, a rynkową premierę zaplanowano na wrzesień 1972 r. Jeśli uwzględnić możliwości działu rozwoju, stworzone na „esce” coupé debiutowałoby dopiero w połowie lat 70.\nAby skrócić czas wprowadzenia modelu na rynek, podjęto decyzję o wykorzystaniu konstrukcji nowego SL-a. To zasługa działu konstrukcji nadwozi w Sindelfingen – zespół kierowany przez Karla Wilferta nieoficjalnie opracował wariant R 107 w wersji coupé i na próbę zaprezentował go zarządowi. Okazało się, że pomysł przypadł szefostwu do gustu.\nLuksusowe coupé C 107 zaprezentowano w październiku 1971 r., a więc zaledwie 6 miesięcy po światowej premierze nowego SL-a. Produkcja seryjna rozpoczęła się w kwietniu 1972 r. i trwała do 1981 r. W tym czasie zbudowano łącznie 62 888 egzemplarzy. Najpopularniejszym wariantem był Mercedes-Benz 450 SLC (31 739 sztuk). Model zastąpiono typoszeregiem C 126 – dużym coupé, opartym już na kolejnej Klasie S. SL z serii R 107 SL pozostał w produkcji znacznie dłużej niż SLC, z linii produkcyjnej zjeżdżał bowiem do 1989 r.\nIdentyczny przedni pas\nZ przodu, aż do szyby czołowej, modele SL i SLC były identyczne. Coupé zostało jednak wydłużone i podwyższone. Z profilu uwagę zwraca większy rozstaw osi – wynosił 282 cm, czyli o 36 cm więcej niż w przypadku roadstera. Płaski dach kończył dość mocno pochyloną, zakrzywioną tylną szybą. W porównaniu z SL-em lekko zakrzywiona była także pokrywa bagażnika. Podobnie jak wszystkie duże coupé Mercedesa auto pozbawiono górnej części słupka B, co nadawało mu szczególnie elegancki wygląd. Niewielka przestrzeń pomiędzy drzwiami a tylnym nadkolem nie pozwalałaby jednak na całkowite schowanie bocznej tylnej szyby – z tego powodu podzielono ją na dwie sekcje, a mniejszy segment zaopatrzono w stylową żaluzję.\nZ uwagi na bardziej rygorystyczne przepisy dotyczące bezpieczeństwa – między innymi w USA – roadster R 107 otrzymał wzmocnione słupki A i w rezultacie mógł być homologowany za oceanem bez pałąka „targa”. Z konstrukcji tej skorzystał SLC. Jego bezpieczne nadwozie opierało się na podłodze z arkuszy o różnej grubości, zapewniających przewidywane zachowanie podczas wypadku. Zbiornik paliwa umieszczono przed tylną osią, z myślą o ochronie przed skutkami kolizji. Nowa, czteroramienna kierownica z pochłaniaczem uderzeń została pokryta pianką poliuretanową. Coupé ważyło o około 50 kg więcej niż jego odpowiednik ze składanym dachem. Oba warianty miały jednak niemal identyczne osiągi – współczynnik oporu powietrza SLC, wynoszący 0,423 (1973), był bowiem niższy niż w SL-u z hardtopem (0,489).\nZ widlastą „ósemką”\nRównież technika roadstera i coupé była bardzo zbliżona. W obu seriach modelowych początkowo montowano silnik M 116 o pojemności 3,5 litra, który już wcześniej sprawdził się w limuzynach z serii W 108 i W 109, a także w coupé i kabriolecie W 111. Generował on moc 147 kW (200 KM) i rozpędzał 350 SLC do 100 km/h w 9 s, pozwalając uzyskać maksymalną prędkość 210 km/h. W 1972 r. pojawił się wariant 450 SLC z silnikiem M 117 o mocy 165 kW (225 KM), a rok później do gamy dołączyła wersja 280 SLC z 6-cylindrowym motorem o pojemności 2,8 litra (136 kW/185 KM). We wrześniu 1977 r. Mercedes-Benz wprowadził na rynek topowego 450 SLC 5.0 o mocy 177 kW (240 KM), wyróżniającego się subtelnym przednim spojlerem i czarnym tylnym spojlerem z tworzywa. Jego maska, pokrywa bagażnika i wzmocnienia zderzaka zostały wykonane z aluminium. Bardziej rygorystyczne normy emisji doprowadziły do zmodyfikowania układów wtryskowych, a co za tym idzie – do nieznacznych korekt mocy. W ostatnim roku produkcji oferowano tylko warianty 380 SLC oraz 500 SLC. W 1980 r. 3-biegową skrzynię automatyczną z przekładnią hydrokinetyczną zastąpiono wersją 4-biegową; podstawowa odmiana 280 SLC była wyposażona w 5-biegową przekładnię manualną.\nSLC w sporcie motorowym\nPomiędzy powojenną erą Srebrnych Strzał w latach 1954-1955 a powrotem do wyścigów torowych w 1988 r. z oficjalną fabryczną reprezentacją w Mistrzostwach Świata Samochodów Sportowych i Niemieckich Mistrzostwach Samochodów Turystycznych (DTM), od 1977 do 1980 r. zespół Mercedesa startował w rajdach. Wszystko zaczęło się od rajdu z Londynu do Sydney. Zespół pod nadzorem inżyniera Ericha Waxenbergera odpowiadał za sześć w dużej mierze standardowych limuzyn 280 E z serii 123. Zastosowany tam silnik M 110 o mocy 136 kW (185 KM) był identyczny jak ten w 280 SLC. Po przejechaniu ponad 30 000 kilometrów czterech kierowców Mercedesa zajęło, odpowiednio, pierwsze, drugie, szóste i ósme miejsce. Zwyciężyła załoga Andrew Cowana. Waxenberger wiedział jednak, że do dyspozycji ma jeszcze lepszy samochód do wyścigów wytrzymałościowych – 450 SLC 5.0. Do rajdu dookoła Ameryki Południowej (Vuelta à la América del Sud), rozgrywanego od 17 sierpnia do 24 września, producent zgłosił cztery egzemplarze SLC i dwa 280 E. Po pokonaniu 30 000 kilometrów w 42 dni ponownie triumfował Andrew Cowan. Pozostałe Mercedesy dojechały do mety na drugim, trzecim, czwartym, szóstym i dziewiątym miejscu. W słynnym Rajdzie Safari Hannu Mikkola i jego 450 SLC 5.0 przez długi czas znajdowali się na czele, ostatecznie zajmując drugie miejsce.\nPod koniec tego samego roku cztery SLC zdążyły jeszcze zająć cztery pierwsze miejsca w Rajdzie Wybrzeża Kości Słoniowej, a Mikkola zdobył tam tytuł mistrzowski. Wady materiałowe tylnej osi uniemożliwiły zespołom walkę o tytuł w Rajdzie Safari w 1980 r., jednak Vic Preston Jr i tak zdołał dojechać do mety na trzecim miejscu. Pod koniec Rajdu Bandama, następcy Rajdu Wybrzeża Kości Słoniowej, dwa egzemplarze 500 SLC odniosły podwójną wygraną. Dziś zwycięski wóz, prowadzony przez Björna Waldegårda i Hansa Thorszeliusa, jest prezentowany w Muzeum Mercedes-Benz.\nProducent spod znaku trójramiennej gwiazdy wycofał się z rajdów przed sezonem 1981. Wszystkie rajdowe zasoby, składające się z sześciu 500 SLC, części zamiennych i około 600 opon, odkupił finansowany z prywatnych źródeł zawodnik Albert Pfuhl. Za kierownicą tych aut załogi Alberta Pfuhla i Hansa Schullera oraz Jochena Massa i Stephena Perry’ego zajęły, odpowiednio, 44. i 62. miejsce w Rajdzie Paryż-Dakar 1984. SLC odnosił też sukcesy w wyścigach aut turystycznych: w 1980 r. Clemens Schickentanz i Jörg Denzel w 450 SLC AMG o mocy 276 kW (375 KM) wygrali Grand Prix samochodów turystycznych na północnej pętli Nürburgringu. Po 2 latach prac rozwojowych coupé z mocarnym silnikiem spełniło swoją misję – nie tylko w zakresie zdobycia wiedzy technicznej, ale i triumfowania w sporcie.\nNapisano w KlasykiOtagowano Mercedes-Benz, Mercedes-Benz SLC


Zestaw Raspi - biurowy eko upominek\nKod Produktu: PN451676\n---Wybierz--- Kolendra Rozmaryn Niezapominajka Stokrotka Bazylia Kocimiętka Koperek Szczypiorek Fiołek Słonecznik Tymianek Oregano Bratek Lawenda Melisa Chaber Mięta\n---Wybierz--- zielony pomarańczowy brązowy czarny żółty błękitny granatowy niebieski czerwony biały fioletowy beżowy\nNadruk na notesie\nZestaw Raspi to biurowy must have! Notes na spirali to gadżet przydatny nie tylko na biznesowych spotkaniach, natomiast papierowy długopis pozwoli stworzyć odręczne notatki, szkice, projekty. Komplet uzupełnia w 100% biodegradowalna torfowa doniczka dzięki której możesz wyhodować wybraną roślinę w domowym zaciszu. Opakowanie jest przystosowane do zadruku pełno kolorowego. Nadruk jednokolorowy możliwy do wykonania na doniczce, długopisie lub notesie.\nKarta Produktu PN51676\nNumer artykułu PN451676\nOpis W skład zestawu wchodzą: bambusowy notatnik A6 spiralnie bindowany, torfowa doniczka wraz z krążkiem ziemi oraz wybrane nasiono do wzrostu rośliny; ekologiczny długopis w wielu wariantach kolorystycznych. Całość zapakowana w minimalistyczne kraftowe pudełko.Z uwagi na niejednolitą strukturę materiału zalecamy użycie linii o grubości powyżej 1mm. Ze względu na specyficzny charakter produktu, wymiary doniczki mogą odbiegać od podanych parametrów (+/- 1cm). Notes: 80 kartek w linie