Sufity w służbie zdrowia - Sztuka architektury\nStrona główna Praktyka Technologie Sufity w służbie zdrowia\nSufity w służbie zdrowia\nData dodania: 28.06.2012 Czas czytania: ~7 min\nCzy jest to możliwe, aby jedna powierzchnia wpływała tak znacząco na poprawę bezpieczeństwa i komfortu w obiektach służby zdrowia? Odpowiedź brzmi: tak, jeśli zastosujemy ją w miejscu, do którego została specjalnie zaprojektowana. Nowa linia sufitów akustycznych Rockfon MediCare jest przeznaczona do montażu w każdym miejscu szpitala lub innej placówki medycznej, ponieważ spełnia wszystkie, nawet najbardziej surowe wymagania tego typu obiektów.\nHałas w placówkach medycznych to stres dla pacjentów i personelu\nObecnie typowa placówka medyczna pełna jest różnych niepożądanych dźwięków, pochodzących ze sprzętu medycznego, alarmów, telefonów czy głośnych rozmów. Hałas, który można określić jako "niepożądane dźwięki" dotyka pacjentów i personel, zarówno fizycznie jak i psychicznie.\nW badaniu przeprowadzonym przez Johns Hopkins University stwierdzono, że w ciągu ostatnich pięciu dekad, poziom hałasu w szpitalach stale rośnie. Z 57dB (poziom hałasu normalnej rozmowy) podniósł się do 72dB (poziom hałasu na autostradzie). To znacznie przekracza zalecenie Światowej Organizacji Zdrowia z 1995r. dotyczące poziomu dźwięku w szpitalu (35 dB). Takie warunki mogą powodować u pacjentów podwyższony pozom ciśnienia krwi, zakłócenia snu, zmniejszenie nasycenia krwi tlenem, spowolnienie gojenia się ran i ryzyko częstszych hospitalizacji. Narażenie chorego na nagły, nieoczekiwany hałas, zwiększa jego tętno, co ma negatywny wpływ na czas leczenia. Wyższe ciśnienie krwi prowadzi z kolei do wzrostu ryzyka chorób serca. W warunkach szpitalnych, gdzie przebywają ludzie chorzy, a przez to także zestresowani, niepotrzebny hałas może być dla nich bardzo szkodliwy. Niepożądane dźwięki wpływają także na pracowników. Hałaśliwe otoczenie powoduje wyczerpanie emocjonalne i efekt wypalenia zawodowego, szczególnie wśród personelu pielęgniarskiego. Zwiększa także stres i rozdrażnienie. Praca w takim środowisku wymaga większej koncentracji, a to w konsekwencji prowadzi do zmęczenia i możliwości popełnienia błędu.\nMateriały budowlane wpływają na natężenie dźwięków\nHalas jest szczególnie uciążliwy w placówkach służby zdrowia, w których powszechnie stosuje się materiały wykończeniowe o twardych powierzchniach. Łatwo utrzymać je w czystości, ale z drugiej strony odbijają dźwięki, wzmacniając ich natężenie i utrudniając komunikację. Rozwiązaniem problemów z niewłaściwą akustyką, może być między innymi, zamontowanie akustycznych sufitów podwieszanych. Poprzez pochłanianie niepożądanych dźwięków, w znacznym stopniu zmniejszają one czas pogłosu w pomieszczeniach i kształtują komfort akustyczny.\nNowa linia produktów Rockfon MediCare obejmuje trzy rozwiązania, spełniające specyficzne wymagania każdego z obszarów ryzyka w obiektach służby zdrowia. Wszystkie produkty z nowej linii charakteryzują się znikomą emisją cząsteczek, potwierdzoną klasą ISO 5 w klasyfikacji pomieszczeń czystych. Wykonane ze skalnej wełny mineralnej sufity MediCare nie zawierają żadnych substancji organicznych. Oznacza to, że są odporne na rozwój szkodliwych mikroorganizmów, np. gronkowiec złocisty odporny na metycylinę (MRSA). Należą do najbezpieczniejszej Euroklasy A1 ze względu na reakcję na ogień. Powstrzymują rozprzestrzenianie się ognia i ograniczają ryzyko powstawania dymu i płonących kropli. Posiadają bardzo dobre parametry dźwiękochłonne (klasa A i Klasa B pochłaniania dźwięku), zapewniając optymalny komfort akustyczny dla pacjentów i personelu w każdym pomieszczeniu.\nTrzy uzdrawiające rozwiązania\nMediCare Standard to ekonomiczne rozwiązanie do pomieszczeń administracyjnych, poczekalni i pokoi pielęgniarek, które muszą spełniać podstawowe wymogi dotyczące higieny i czyszczenia. Produkt otrzymał bakteriologiczną klasę B5 i B10, co oznacza, że spełnienia wymagania w kategorii najwyższego ryzyka, według wytycznych NF S 90-351. MediCare Standard można z łatwością czyścić przy użyciu suchej lub mokrej ściereczki.\nSufit MediCare Plus jest polecany do pomieszczeń o bardziej rygorystycznych wymaganiach dotyczących higieny, czyszczenia i dezynfekcji, np. oddziały pierwszej pomocy, sale porodowe, gabinety zabiegowe, pracownie rentgenowskie, laboratoria i korytarze. Otrzymał klasę bakteriologiczną B1, co przewyższa wymagania dla obszarów bardzo wysokiego ryzyka według klasyfikacji NF S 90-351. Produkt posiada szczelne krawędzie oraz powierzchnię odporną na działanie wody, większości detergentów i środków dezynfekujących. Może być skutecznie dezynfekowany przy użyciu pary.\nMediCare Air zaprojektowano z myślą o pomieszczeniach o regulowanym ciśnieniu powietrza. Polecany jest do obszarów wysokiego ryzyka, gdzie ciśnienie powietrza jest kontrolowane w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się zakażeń, jak np. sale operacyjne, pooperacyjne i oddziały intensywnej opieki medycznej. Produkt ten otrzymał klasę bakteriologiczną B1 i B5, co przewyższa wymagania dla obszarów bardzo wysokiego ryzyka, według wytycznych NF S 90-351. Posiada membranę nieprzepuszczającą powietrza oraz uszczelnione krawędzie. W połączeniu z klamrami tworzy szczelny sufit podwieszany. Posiada wodoodporną powierzchnię i może być skutecznie dezynfekowany przy użyciu pary.\nFrancuska norma NF S 90-351, która jest uważana za jedną z najbardziej rygorystycznych, określa wymagania w stosunku do systemów rozprowadzania powietrza w pomieszczeniach czystych i powiązanych w obiektach służby zdrowia. Jej celem jest zapewnienie właściwej jakości powietrza, poprzez określenie różnych poziomów ryzyka zakażeniem. Od niskiego, w pomieszczeniach administracyjnych i poczekalniach, aż do bardzo wysokiego w przypadku np. sal operacyjnych, oddziałów poparzeń i intensywnej terapii. Aby spełnić te wymagania, materiały budowlane nie mogą mieć negatywnego wpływu na jakość powietrza.\nZ kolei opublikowana przez brytyjski Departament Zdrowia norma „HTM 60: Ceilings”, określa standardy dotyczące sufitów podwieszanych. Zalecenia te mają wspierać pracowników opieki zdrowotnej i projektantów, przy podejmowaniu decyzji o wyborze właściwych materiałów, podczas tworzenia higienicznych i bezpiecznych pomieszczeń. W normie tej sufity zostały podzielone na sześć kategorii ze względu na ich właściwości. Głównymi kryteriami tego podziału są właściwości fizyczne powierzchni płyt sufitowych oraz ich odporność na wilgotność i rozprzestrzenianie ognia. W zależności od oddziału w placówce i nasilenia aktywności, standard HTM 60 określa daną kategorię sufitu (od 1 do 6) jako niezbędną lub dodatkową.\nZapewnienie odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa i komfortu akustycznego w obiektach służby zdrowia jest tak ważne, że w żadnym przypadku nie może być bagatelizowane. Dla projektantów i osób zarządzających placówkami medycznymi w Polsce, wyeliminowanie hałasu powinno stać się jednym z priorytetów. Komfort akustyczny, który przekłada się na wydajność pracy personelu medycznego oraz szybką rekonwalescencję pacjentów, powinien zachęcać do instalowania produktów, wpływających na zdrowy klimat wewnętrzny pomieszczeń szpitalnych. Tym bardziej, że na polskim rynku dostępne są już higieniczne, bezpieczne i dźwiękochłonne sufity Rockfon MediCare.


Regulamin - The Straight From Nature\nPoniżej znajdziesz regulamin sklepu internetowego The Straight From Nature, w którym zawarte zostały informacje m.in. o sposobie złożenia zamówienia i zawarcia umowy sprzedaży, formach dostawy i płatności dostępnych w sklepie, procedurze odstąpienia od umowy, czy postępowaniu reklamacyjnym.\nSklep należy do Moniki Kotarskiej, Acorn View, Kirkby In Ashfield, NG17 7RE, Notthingam, Wielka Brytania.\nPozdrawiam i życzyę udanych zakupów.\nZ uwagi na sytuację, która teraz istnieje niestety Royal Mail ma opóźnienia w dostarczeniu paczek, nawet do 6-7 dni roboczych. Bardzo prosimy o cierpliwość i wyrozumiałość.\n3) Regulamin – niniejszy regulamin, dostępny pod adresem https://the-straight-from-nature.co.uk/regulamin/?lang=pl\n4) Sklep – sklep internetowy działający pod adresem https://the-straight-from-nature.co.uk,\n5) Sprzedawca – Monika Kotarska, Acorn View, Kirkby In Ashfield, NG17 7RE, Notthingam, Wielka Brytania.\n1. Za pośrednictwem Sklepu, Kupujący może dokonać zakupu produktów uwidocznionych na stronach Sklepu.\n4. Kupujący nie może kupować w sklepie anonimowo lub pod pseudonimem.\n6. Sklep internetowy The Straight From Nature sprzedaje kosmetyki naturalne za pośrednictwem strony internetowej www.the-straight-from-nature.co.uk w Wielkiej Brytanii, w tym (w Anglii, Walii, Szkocji, Irlandii Północnej).\n7. Zamówienia w sklepie The Straight From Nature można składać tylko na stronie internetowej, 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.\n8. Odbieramy zamówienia tylko od osób powyżej 18 roku życia.\n9. Po przyjęciu zamówienia mamy prawo skontaktować się z Tobą w celu potwierdzenia zamówienia i poinformowania Cię o statusie Twojego zamówienia.\n10. Zdjęcia na stronie www.the-straight-from-nature.co.uk mogą się nieznacznie różnić, więc wybierz produkt, aby zapoznać się z opisem produktu.\n11. Ceny towarów wyrażone są w funtach szterlingach i nie zawierają opłaty za wysyłkę.\n12. Wszystkie płatności w naszym sklepie są dokonywane za pośrednictwem systemu PayPal lub Stripe\nWszelkie reklamacje związane z funkcjonowaniem Sklepu, Kupujący może zgłaszać za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres e-mail [email protected] W reklamacji Kupujący powinien podać imię i nazwisko, adres do korespondencji, a także rodzaj i datę\nwystąpienia nieprawidłowości związanej z funkcjonowaniem Sklepu. Sprzedawca będzie rozpatrywać wszelkie reklamacje w terminie do 14 dni od otrzymania reklamacji i poinformuje Klienta o jej rozstrzygnięciu na adres e-mail składającego reklamację.\nZamówienia w sklepie The Straight From Nature można składać tylko na stronie internetowej, 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.\nZa złożone zamaówienie można zapłacić za pomocą płatności elektronicznych, takich jak PayPal (płatność kartą kredytową / debetową), Stripe, (czytaj więcej TUTAJ) lub Bezpośredni przelew bankowy (czytaj numer 13).\nCena produktu pokazana w sklepie internetowym jest podana w funtach szterlingach i jest ceną ostateczną, bez kosztów pakowania i wysyłki.\n3) wypełnić formularz zamówienia, podając dane niezbędne do realizacji zamówienia oraz wybierając sposób dostawy i płatności za zamówienie,\n4) zapoznać się z Regulaminem oraz polityką prywatności i zaakceptować treść tych dokumentów – akceptacja jest dobrowolna, ale niezbędna do złożenia zamówienia.\n5) kliknąć w przycisk finalizujący zamówienie.\nJeśli podałeś nieprawidłowy lub niekompletny adres dostawy przy kasie, nie ponosimy odpowiedzialności za utratę zamówienia. Jeśli paczka zostanie zwrócona do nas z powodu nieprawidłowego lub niekompletnego adresu, będziesz musiał zapłacić wszystkie koszty dostawy, aby ponownie dostarczyć zamówienie na poprawiony adres. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat dostaw do Wielkiej Brytanii, skontaktuj się z nami na adres e-mail [email protected] lub przez formularz kontaktowy.\nJeśli zamówienie zostanie złożone w sobotę, niedzielę lub święto państwowe (Bank Holiday), zostanie przetworzone pierwszego lub drugiego dnia roboczego.\nDostawa – czas oczekiwania i cena\n1. Wszystkie zamówienia są wysyłane w ciągu 48 godzin od otrzymania płatności od poniedziałku do piątku na adres podany w formularzu zamówienia.\n2. O wysyłce poinformujemy Cię osobnym e-mailem.\n3. Szacowany czas dostawy wynosi 3-5 dni roboczych, patrz punkt 12.\n4. Produkty są wysyłane tylko w Wielkiej Brytanii (Anglia, Walia, Szkocja, Irlandia Północna).\n5. Oferujemy bezpłatną dostawę dla wszystkich zamówień powyżej £40. Royal Mail/myHermes.\nZamówienia powyżej 2 kg. Zostanie wysłany przez myHermes.\n6. Podpis kupującego – Ze względów bezpieczeństwa nasze dostawy wymagają podpisu po otrzymaniu zamówienia.\nJeśli nie możesz odebrać i podpisać paczki, powinieneś otrzymać kartę z pisemną informacją o tym, gdzie i kiedy należy ją odebrać.\nMożesz również dokonać ponownej dostawy przez Royl Mail. Więcej informacji na temat ponownego dostarczania znajdziesz na tym łączu.\nJeśli nie odbierzesz paczki w określonym terminie (zwykle 7 dni lub po 3 próbach doręczenia), paczka zostanie do nas zwrócona i będziesz musiał umówić się z nami na nową dostawę i pokryć koszty poniesione przy ponownym wysłaniu paczki.\n7. Nieprawidłowy lub niekompletny adres – jeśli podałeś nieprawidłowy lub niekompletny adres dostawy w kasie, nie ponosimy odpowiedzialności za utratę zamówienia.\nW przypadku, gdy Twój adres jest nieprawidłowy lub niekompletny, Twoje zamówienie może zostać zwrócone do nas. Jeśli paczka zostanie zwrócona do nas z powodu nieprawidłowego lub niekompletnego adresu, musisz zapłacić wszystkie koszty dostawy, aby ponownie dostarczyć zamówienie na poprawiony adres.\nJeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat dostaw w Wielkiej Brytanii, skontaktuj się z nami na adres e-mail [email protected] lub przez formularz kontaktowy.\n8. Jeśli zamówienie zostanie złożone w sobotę, niedzielę lub święto państwowe (Bank Holiday), zostanie zrealizowane pierwszego lub drugiego następnego dnia roboczego.\n9. Nie wysyłamy paczek w soboty i niedziele.\n10. Jeśli nie otrzymasz przesyłki w ciągu 10 dni roboczych od daty zakupu, skontaktuj się z nami pod adresem e-mail [email protected]\nNie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek bezpośrednie lub pośrednie straty lub szkody poniesione przez klienta z powodu opóźnienia lub braku dostawy towarów, niezależnie od sposobu dostawy.\n11. Jeśli wysłany przez nas produkt nie pasuje do zamówienia w naszym sklepie www.the-straight-from-nature.co.uk (dotarł uszkodzony lub błędnie wysłany), prosimy o natychmiastowe powiadomienie nas na nasz adres e-mail [email protected]\nJeśli nie poinformujesz nas w ciągu 14 dni roboczych o jakichkolwiek wadach lub brakujących przedmiotach, nie przyjmujemy zwrotów.\n12. Dostawa towarów odbywa się za pośrednictwem Royal Mail lub myHermes, w zależności od wyboru klienta podanego w formularzu zamówienia, na adres wskazany w formularzu zamówienia.\nSprawdź poniższą tabelkę.\nZamówienia poniżej £40 – waga – 0-2kg.\nZamówienia poniżej £40– waga – więcej niż 2kg.\n2–5kg – Royal Mail – Signed For 2nd Class – £9.79\nDarmowa Dostawa – Zamówienia powyżej £40.\nOferujemy darmową dostawę dla zamówień powyżej £40. Royal Mail/myHermes.\nJeśli zamówienie będzie powyżej 2kg, będzie wysłane kurierem myHermes.\n1. Po złożeniu zamówienia przez Kupującego zgodnie z procedurą opisaną w §4 Regulaminu potwierdzenie zamówienia zostanie wysłane na adres e-mail kupującego.\n2. Realizacja zamówienia polega na jego przygotowaniu do wysyłki do Kupującego.\nReklamacje / Odpowiedzialność za wady\nKupujący może kontaktować się ze Sprzedawcą zarówno pocztą tradycyjną, jak również pocztą elektroniczną na adres: The Straight From Nature, 42 Acorn View, Kirkby In Ashfield, NG17 7RE, Nottingham lub e-mail: [email protected]\nJeśli okazuje się, że zakupiony produkt ma wady produkcyjne lub jest niezgodny z opisem, postępuj zgodnie z procedurą reklamacyjną poniżej: Wyślij do nas produkt, który chcesz zareklamować, dołączając pisemne oświadczenie, w którym opisujesz szczegółowe powody reklamacji produktu, formę odszkodowania a także adres zwrotny i adres e-mail PayPal, lub konto bankowe poprzez, które dokonywałeś płatności za swoje zakupy, na który zwrot zostanie przekazany (w zależności od decyzji podjętej przez sklep).\nJeśli reklamacja zostanie uznana za pozytywną, w ciągu 7 dni roboczych od daty decyzji zrekompensujemy poniesione przez Ciebie koszty poprzez: naprawę reklamowanego produktu, wysłanie nowej kopii produktu lub zwrot pieniędzy. Jeśli reklamacja zostanie uznana za nieuzasadnioną, przekażemy Ci szczegółowe uzasadnienie podjętej decyzji i w ciągu 14 dni roboczych odeślemy Tobie reklamowany produkt.\nDane osobowe Kupującego przetwarzane są w celu obsługi konto użytkownika, realizacji zamówienia oraz ewentualnej obrony, dochodzenia lub ustalenia roszczeń związanych z zawieranymi za pośrednictwem Sklepu umowami sprzedaży.\nSzczegóły dotyczące przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plików\ncookies znajdują się w polityce prywatności dostępnej pod adresem https://the-straight-from-nature.co.uk/privacy-policy-cookies/ .\n2. Konsument ma możliwość skorzystania z pozasądowych sposobów rozpatrywania reklamacji i dochodzenia roszczeń.\nNiniejszy Regulamin obowiązuje od dnia 16.02.2019\nNasza strona internetowa może zawierać linki do innych stron internetowych obsługiwanych przez inne strony niż The Straight From Nature.\nTakie linki są podane wyłącznie dla Twojej wygody. The Straight From Nature nie kontroluje takich stron internetowych i nie ponosi odpowiedzialności za ich zawartość.


Ciekawy Produkt od Nacomi, czyli o Pyłku Oczyszczająco-Rozświetlającym | Sroka o....\n19.11.19 Komentarze (9)\nZanim zdecydowałam się na wypróbowanie tego pyłku jak zawsze poczytałam co też ma w składzie. Z czymś co zwało się pudrem myjącym miałam już do czynienia i było to produkt od Make Me BIO KLIK. Zanim przyjrzałam się składowi pyłku od Nacomi spodziewałam się czegoś podobnego. Okazało się, że się myliłam. Użytkowanie tym bardziej mnie w tym utwierdziło. To są zupełnie różne produkty.\nSKŁAD Mica, Sodium Carboxymethyl Starch, Zea Mays (Corn) Starch, Kaolin, Solum Diatomeae, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Niacinamide, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Cocamidopropyl Betaine, Parfum, Vaccinium Macrocarpon (Cranberry) Fruit Extract.\nSkład jest dla mnie nowością i faktycznie z niczym podobnym wcześnie się nie spotkałam. Na początku mamy mikę, potem emulgator i humektant w jednym pochodzący od skrobi ziemniaczanej, po nim mamy mąkę kukurydzianą i glinkę, jest jeszcze niacamid i olej ze słodkich migdałów, a wszystko to w postaci proszku. Białego proszku ;). Brak wody pozwala na niedodanie konserwantów.\nWielki plus za opakowanie z sitkiem dla Nacomi. Dzięki temu produkt dobrze się dozuje.\nPo dodaniu wody lub jak u mnie hydrolatu pyłek zmienia konsystencję na lekko żelową i lekko się spienia. Piana jest "płaska" mało obfita, ale trwała.\nMyje bardzo delikatnie, praktycznie ślizgając się po skórze, nie wróć ślizganie brzmi źle :), sunie przyjemnie po skórze. Po umyciu skóra jest bardzo gładka i miękka, żadnego nawet małego przesuszenia. Jak pisałam stosuję z hydrolatem, zamiast wody. Z wodą też próbowałam oczywiście, ale kiedy zamiast wody dodam ów hydrolat nie muszę używać toniku i lecę wtedy z esencją od Iossi. Zawsze to kilka sekund mniej w łazience ;).\nTo co jest zaskakującego w tym produkcie, a w zasadzie po zastosowaniu tego produktu to fakt, że skóra jest lepiej nawilżona. Kiedy zamiast wody doda się hydrolat, to mamy podbite działanie hydrolatu, zwłaszcza kiedy na chwilę na skórze zostawimy ten produkt. Stosowałam z nim hydrolat różany i nawilżenie było większe, z jałowcowym i kocankowym podrażnienia szybciej się uspakajały, z hydrolatem tymiankowym cera była lepiej oczyszczona, a ewentualnie niespodzianki szybciej się goiły.\nTo jest świetny produkt. Tym bardziej, że właśnie według własnych potrzeb możecie lekko "modyfikować" jego działanie dodając zamiast wody hydrolat.\nCiekawa rzecz i warta poznania.\nmgiełka Nacomi pielęgnacja tonik\nAnonimowy 20 listopada 2019 01:11\nA jaki hydrolat różany jest wart polecenia? Dziękuję\nAnonimowy 22 listopada 2019 13:36\nW poście jest o hydrolatach!\nGosiaczek 20 listopada 2019 12:10\nWygląda to ciekawie :) Trafia na listę zakupów!\nżwirek 21 listopada 2019 16:23\nPyłek jest świetny. Jedyny minus, że szybko się kończy :)\nByć może zbyt intrnsywnie u mnie użytkowany.\nBardzo dobrze oczyszcza skórę, łatwiej (w porównaniu do proszku z Make Me Bio, który też mam) uzyskać odpowiednią konsystencję do mycia.\nAnonimowy 30 listopada 2019 23:48\nJa do minusów dodam jeszcze opakowanie. Przy otwieraniu wylatuje trochę jego zawartość :(\nUnknown 17 stycznia 2020 22:08\nCzy po umyciu twarzy pyłkiem wymieszanym z hydrolatem można odrazu nałożyć serum tej samej firmy czyli nacomi glow ( polecane i dziś zakupione :)\nSrokao 20 stycznia 2020 12:23\nPo umyciu ja zalecałbym jeszcze tonik :). Potem serum\nAnonimowy 14 czerwca 2020 14:43\nHej, Sroko od jakiegoś czasu zastanawiam się czy po umyciu twarzy pyłkiem z dodatkiem hydrolatu (potem całość jest spłukana wodą) należy użyć ponownie hydrolatu lub toniku przed dalszą pielęgnacją? W poście wyżej piszesz:"kiedy zamiast wody dodam ów hydrolat nie muszę używać toniku i lecę wtedy z esencją od Iossi. Zawsze to kilka sekund mniej w łazience.". Natomiast na komentarz osoby wyżej z zapytaniem czy po umyciu twarzy pyłkiem z hydrolatem można od razu nałożyć serum, odpowiadasz, że zalecasz jeszcze tonik. Proszę nie zrozum mnie źle, że tak analizuję co kto napisał. Szukam odpowiedzi na moje pytanie bo mnie to ciekawi. Pozdrawiam , Kamila.\nSrokao 15 czerwca 2020 18:44\nDlaczego miałabym Cię źle zrozumieć :). To mi uświadamia, że czasami powinnam bardziej rozwinąć wypowiedź w komentarzach. Komentarz powyżej dotyczył konkretnego kosmetyku, czyli serum rozświetlające. To jest serum z kwasami i witaminą c, jeżeli więc po umyciu dodamy pod taki produkt tonki/hydrolat (też o kwaśnym pH) to podbijemy jego działanie i efekty będą lepsze. Tak wynika z mojego doświadczenia dlatego napisałam " ja zalecałbym jeszcze tonik" :). Mam nadzieję, że dobrze to wytłumaczyłam tym razem.


Abbas: prezydent Trump wkrótce odwiedzi Autonomię Palestyńską - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plAbbas: prezydent Trump wkrótce odwiedzi Autonomię Palestyńską\n09.05.2017, 12:21; Aktualizacja: 09.05.2017, 12:35\nPrezydent Trump przyjął zaproszenie, by odwiedzić terytoria palestyńskie i "oczekujemy teraz jego rychłej wizyty w Betlejem" - oświadczył Abbas.\nW czwartek amerykański przywódca zapowiedział, że pod koniec maja uda się w swą pierwszą zagraniczną podróż obejmującą Izrael, Arabię Saudyjską i Watykan; w dniach 25-26 maja weźmie udział w szczycie NATO w Brukseli i w spotkaniu G7 we Włoszech. Trump nie mówił wówczas, że odwiedzi również Autonomię Palestyńską.\nW niedzielę premier Izraela Netanjahu powiedział, że będzie zapewniał Trumpa podczas jego wizyty w państwie żydowskim o swym dążeniu do wznowienia procesu pokojowego z Palestyńczykami. Jednocześnie szef izraelskiego rządu zaatakował prezydenta Abbasa, twierdząc, że "nagradza terrorystów i płaci im tym więcej, im większe popełniają zbrodnie przeciwko Izraelczykom".\nWizytę Trumpa w Izraelu poprzedza obecnie kilkudniowa podróż amerykańskiej delegacji do tego kraju, w czasie której spotka się ona zarówno z Netanjahu, jak i z Abbasem.\nW lutym Trump i Netanjahu rozmawiali w Gabinecie Owalnym w Białym Domu. W toku rozmowy nie podtrzymywano stanowiska trzech poprzedników Trumpa, według których warunkiem pokoju jest utworzenie państwa palestyńskiego w drodze zaakceptowania przez Izrael "rozwiązania opartego na istnieniu dwóch państw". Trump nie mówił też, w jaki sposób zamierza doprowadzić do wznowienia rozmów palestyńsko-izraelskich. (PAP)\nTagi:szczyt NATO, Izrael, proces, Bruksela, NATO\nCBA w Powszechnym Towarzystwie Emerytalnym PZU S.A.; zabezpiecza dane ws. Ciechu


Kompostowniki, a nawozy | Blog Damasc\nKompostowniki, a nawozy\nby admin 7 lipca 2017\nNie możemy ustawić kompostownika na betonie lub innym nieprzepuszczalnym podłożu. Wtedy właśnie nadmiar wilgoci kumuluje się w dolnej części, co nie pozwala na prawidłowy rozkład. Jeśli ustawimy kompostownik na pochyłej powierzchni, zmniejszy to całkowicie trwałość pojemnika. Należy także pamiętać, aby wokół naszego kompostownika, było wystarczająco dużo miejsca na obsługę.\nGdy kompostowana masa jest zbyt sucha proces rozkładu zanika i następuje wysuszanie kompostu. Warto wtedy również, delikatnie nawodnić pryzmę polewając wodą kompost. Jeśli nastąpi zbytnie przemoczenie kompostu mogą być przy tym uwalniane nieprzyjemne zapachy. Gdy nasz kompost jest zbytnio zbity, spowolni i to znacznie cały proces, w takim przypadku należy rozluźnić nieco jego strukturę poprzez przemieszanie, a koleje warstwy luźno układać. Nie warto oczywiście dorzucać gorącego popiołu do kompostownika, bowiem jeśli jest on wykonany z plastiku, który jest palny, może nawet małe zarzewie ognia sprawić, że nasz pojemnik całkowicie spłonie. Nawozy do roślin biobizz muszą być starannie dobierane.\nJeśli wrzucimy do kompostownika chwasty z nasionami, spowoduje to bez wątpienia kiełkowanie nasion w jego wnętrzu oraz w miejscach gdzie będzie on używany. Jeśli wyrzucimy do kompostownika odpady mięsne różnego typu, możemy zwabić nieproszonych gości takich jak koty, gryzonie i tym podobne. Uniwersalny przelicznik kompostownika to 1m2 trawy na 1 litr. Na przykład 500 metrów kwadratowych trawy to 500 litrowy kompostownik.\nKompostowniki należy ustawiać w zacienionych miejscach, tak aby jak najmniejsza ilość słońca na niego padała. Należy także pamiętać aby nie ustawiać go przy budynku, minimalny odstęp to około 50 cm. A miejsce musi być przewiewne tak, aby powietrze dostawało się swobodnie przez jego otwory. Warto o tym pamiętać.\nTags: biobizznawożenie roślinnawozy do roślinrośliny\nUbezpieczenie rolnika – podstawowe regulacje.\nSzkolenie bhp w naszym zawodzie\nNext Licówki porcelanowe\nPrevious Fotograf i reklama\nWykorzystanie lamp UV w różnych branżach.\nDrewniane drzwi zewnętrzne.\nSzczotki do ubrań i obuwia.\nWysokowydajne agregaty pompowe.\nReumatoidalne zapalenie stawów. Objawy, przyczyny, leczenie.\nRecykling tworzyw sztucznych.\nPrzygotowanie produkcji brykietu drzewnego.\nMontaż nowej instalacji elektrycznej.\nKredyty – nie chcemy, ale musimy\nModernizacja domowej instalacji elektrycznej.\nArchiwa Wybierz miesiąc maj 2022 kwiecień 2022 marzec 2022 luty 2022 styczeń 2022 grudzień 2021 listopad 2021 październik 2021 wrzesień 2021 sierpień 2021 lipiec 2021 czerwiec 2021 maj 2021 marzec 2021 luty 2021 styczeń 2021 grudzień 2020 listopad 2020 październik 2020 wrzesień 2020 sierpień 2020 lipiec 2020 czerwiec 2020 maj 2020 marzec 2020 luty 2020 styczeń 2020 grudzień 2019 listopad 2019 październik 2019 wrzesień 2019 sierpień 2019 lipiec 2019 czerwiec 2019 maj 2019 kwiecień 2019 marzec 2019 luty 2019 styczeń 2019 grudzień 2018 listopad 2018 październik 2018 wrzesień 2018 sierpień 2018 lipiec 2018 czerwiec 2018 maj 2018 kwiecień 2018 marzec 2018 luty 2018 styczeń 2018 grudzień 2017 listopad 2017 październik 2017 wrzesień 2017 sierpień 2017 lipiec 2017 czerwiec 2017 maj 2017 kwiecień 2017 marzec 2017 luty 2017 styczeń 2017 grudzień 2016 listopad 2016 październik 2016 wrzesień 2016 sierpień 2016 lipiec 2016 czerwiec 2016 maj 2016 kwiecień 2016 marzec 2016 luty 2016 styczeń 2016 grudzień 2015 listopad 2015 październik 2015 wrzesień 2015 sierpień 2015 lipiec 2015 czerwiec 2015 maj 2015 kwiecień 2015 marzec 2015 luty 2015 styczeń 2015 grudzień 2014 październik 2014 wrzesień 2014 sierpień 2014 lipiec 2014 czerwiec 2014 maj 2014 kwiecień 2014 marzec 2014 luty 2014 styczeń 2014 grudzień 2013 listopad 2013 październik 2013 wrzesień 2013 sierpień 2013 lipiec 2013 czerwiec 2013 maj 2013 kwiecień 2013 luty 2013 styczeń 2013 grudzień 2012 listopad 2012 marzec 2012 luty 2012


Gontmacher: Rosja nie ucieknie od proeuropejskich reform - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plGontmacher: Rosja nie ucieknie od proeuropejskich reform\n17.03.2018, 07:33; Aktualizacja: 17.03.2018, 08:58\nRosja nie ucieknie od proeuropejskich reform; pytanie brzmi, jaką cenę będzie musiało zapłacić społeczeństwo, by zmiany w końcu się rozpoczęły - zastanawia się przed niedzielnymi wyborami prezydenckimi w tym kraju ekonomista Jewgienij Gontmacher.\nWładimir Putin ma po wyborach trzy scenariusze do wyboru: kosmetyczne poprawki w istniejącym systemie, otwarcie gospodarki i społeczeństwa na "Wielką Europę" lub pozostanie na nieeuropejskiej ścieżce - ocenia profesor Rosyjskiej Akademii Nauk.\n"Rosyjskie społeczeństwo jest zbudowane na imitacji zasad demokracji, gospodarki rynkowej i praw człowieka. Ta konstrukcja systemu politycznego, wzmocniona nadwyżką dochodów do budżetu państwowego ze sprzedaży ropy i innych surowców, zawsze pokazywała swoją wysoką wytrzymałość" - zaznacza na portalu IPG Gontmacher.\nW rzeczywistości wszystko funkcjonuje wokół jednej realnie działającej instytucji - nieusuwalnej władzy i jej głównego oblicza, czyli Władimira Putina - dodaje ekonomista. By ukryć ten fakt, działa potężna machina propagandowa, kontrolująca wszystkie główne media, a jakakolwiek prawdziwa opozycja polityczna jest marginalizowana - twierdzi profesor.\nTymczasem model ekonomiczny opierający się na eksporcie surowców okazał się kruchy - ocenia. W 2013 r., kiedy cena ropy sięgała 110 dolarów za baryłkę, a kryzys w stosunkach rosyjsko-ukraińskich nie nabrał jeszcze otwartego kształtu, PKB Rosji odnotował wzrost o 1,3 proc. Znaczny spadek cen ropy i gazu oraz zachodnie sankcje "od razu zastopowały wzrost gospodarczy" - zauważa, informując przy tym, że już piąty rok z rzędu realne dochody rosyjskiej ludności spadają.\nPierwszy scenariusz do wyboru nie zakłada żadnych zmian w systemie politycznym, jako że tworzenie instytucji demokratycznych w stylu europejskim zajęłoby zbyt dużo czasu, może nawet dziesięciolecia - podkreśla analityk. Dlatego dla przywrócenia wzrostu gospodarczego na poziomie nie mniejszym niż 4 proc. rocznie wystarczy udzielić przedsiębiorcom tanich kredytów i obniżyć podatki. Można do tego dodać kosmetyczne poprawki do systemu sądowniczego i wymiaru sprawiedliwości oraz nowe środki wsparcia socjalnego - wyjaśnia.\nDrugie podejście, forsowane przez ekspertów skupiających się głównie wokół byłego ministra finansów Aleksieja Kudrina, zakłada, że proste pompowanie pieniędzy w gospodarkę nie tylko nie zapewni wzrostu gospodarczego, ale wręcz przeciwnie, doprowadzi do wybuchu inflacji i pogorszy klimat inwestycyjny. Ich zdaniem w nadchodzących latach należy zwiększyć nakłady na kapitał ludzki, infrastrukturę i wdrożyć nowe technologie. Co więcej, należy znacznie zwiększyć efektywność organów rządzących. Nie jest to możliwe bez otwartości gospodarki i społeczeństwa wobec "Wielkiej Europy", której częścią pozostaje Rosja. Reformy te nie mają szans bez zmiany politycznego systemu w Rosji - podsumowuje Gontmacher.\nTrzeci kierunek bazuje na twierdzeniu, że Rosja stanowi wyjątkową, nieeuropejską cywilizację, opartą na tzw. wartościach tradycyjnych, a państwo występuje w charakterze istoty sakralnej w stosunku do jednostki, która powinna mu służyć. Zgodnie z tym podejściem każdy, kto krytykuje Rosję, staje się jej wrogiem. To podejście w znacznym stopniu jest realizowane w Rosji w ramach systemu autorytarnego - twierdzi Gontmacher. Doprowadziło to do kryzysu gospodarczego i formowania takiego kierunku polityki zagranicznej, który przyczynił się do znacznego zaostrzenia stosunków międzynarodowych i nałożenia sankcji na Rosję.\nOdnosząc się do prezydenckiego orędzia z 1 marca, ekonomista podkreśla, że najbardziej prawdopodobnym kierunkiem, który obierze Putin, będzie połączenie opcji "poprawek kosmetycznych" - jednak bez pompowania w gospodarkę tanich pieniędzy - wraz z elementami nieeuropejskiej drogi Rosji.\nPraktycznie podczas całej prezydentury Putina realizowano scenariusz "odejścia od +Wielkiej Europy+" - analizuje ekspert. Ocenia, że lata kolejnej kadencji Putina będą ciężkie dla Rosji. Chęć Putina do przeprowadzenia zmian, bez zmieniania niczego, wcześniej czy później doprowadzi do otwartego kryzysu.\nTagi:ze świata, sankcje, społeczeństwo, Rosja


Zadanie 501 - ekstremum funkcji i pochodna\nStrona główna » Matematyka » Pochodna funkcji a ekstremum Zadanie 501 - ekstremum funkcji i pochodnaZnaleźć ekstremum funkcji . Rozwiązanie zadania uproszczone\nDana jest funkcja Aby znaleźć ekstremum funkcji musimy wytypować punkty, w których należy ich szukać. Jeżeli funkcja ma ekstremum w punkcie x0 i ma w tym punkcie pochodną, to jest ona równa zero. Obliczamy pochodną ilorazu zgodnie ze wzorem:\nSporządzamy wykres (jest to parabola o dwóch miejscach zerowych -1 i 1, ramiona są skierowane w górę, gdyż współczynnik przy x2 jest dodatni), z którego odczytujemy przedziały, w których funkcja przyjmuje dodatnie i ujemne wartości.\nFunkcja posiada jedno maksimum w punkcie -1 równe -1 oraz jedno minimum w punkcie 1 równe 1.© medianauka.pl, 2010-09-25, ZAD-935\nZadanie 498 - badanie ekstremum funckjiZnaleźć ekstremum funkcji . Zadanie 499 - ekstremum funkcji i pochodnaZnaleźć ekstremum funkcji .Zadanie 500 - ekstremum funkcji a pochodnaZnaleźć ekstremum funkcji .Zadanie 502 - największa i najmniejsza wartośćfunkcjiZnaleźć największą i najmniejszą wartość funkcji w przedziale <-1;1>.Zadanie maturalne nr 16, matura 2016 (poziom rozszerzony)Parabola o równaniu przecina oś Ox układu współrzędnych w punktach A = (- 2,0) i B = (2,0). Rozpatrujemy wszystkie trapezy równoramienne ABCD, których dłuższą podstawą jest odcinek AB, a końce C i D krótszej podstawy leżą na paraboli (zobacz rysunek).Wyznacz pole trapezu ABCD w zależności od pierwszej współrzędnej wierzchołka C. Oblicz współrzędne wierzchołka C tego z rozpatrywanych trapezów, którego pole jest największe.\nPolecamy Kalkulator Axel AX-350MSSTARPAKRyszard Kilvington Nieskończoność i geometriaRobert PodkońskiKalkulator Axel AX-1206eSTARPAKZasady statystyki jedno- i dwuwymiarowej T.1Wiesław Wagner, Andrzej Mantaj


Auto Szrot Na Bagnie – tanie części Kasacja Pojazdów\nAuto Szrot Na Bagnie\nPotrzeba Ci pełnowartościowych części samochodowych? Natrafiłeś na idealne miejsce – Auto szrot Na Bagnie. Na naszych półkach namierzysz przede wszystkim części samochodowe – zarówno blacharskie, jak i mechaniczne. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty każdego, kto jest zainteresowany świetną jakością i wyjątkowo niską ceną. Tak wyglądają wymagania, które spełnia nasz auto szrot Na Bagnie.\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Na Bagnie\nSZROT Na Bagnie\nAuto kasacja w Na Bagnie. Najlepsze ceny na części używane. Największy kasacja samochodowy w okolicy. Wszystkie części dostępne od ręki. Zapytaj o część bez dodatkowych kosztów.\nSKUP AUT Na Bagnie\nCzęści samochodowe w hurtowych cenach, taniej niż na aukcjach internetowych. Wystarczy wejść na giełdę części używanych i zapytać o potrzebne części używane. Szukasz części z szybką wysyłką lub dostępnych na magazynie w Na Bagnie.\nAUTA ZŁOM Na Bagnie\nJak każdy szrot samochodowy, oprócz kasacji zajmujemy się również sprzedażą komponentów. Każdy towar jest przez nas selekcjonowany pod względem sprawności, więc nie ma możliwości, że kupiony towar będzie wadliwy. Co więcej, w niektórych przypadkach możemy zaoferować darmową gwarancję rozruchową.\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Na Bagnie? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Na Bagnie\nJeżeli auto na części to coś, czego poszukujesz, to u nas znajdziesz właśnie to – i to w bardzo dużych ilościach, gdyż samochody w naszym magazynie można liczyć w tysiącach. Co więcej, na dowolny produkt z naszego szrotu może być przydzielona gwarancja – nawet do pół roku. Wspomniana wcześniej gwarancja z pewnością pozwoli na bezpieczeństwo i spokój – nawet w wypadku bardziej awaryjnych części samochodowych. Wypróbuj jakość naszych produktów i skorzystaj z naszej oferty już teraz. Z powodu dużej ilości samochodów , które znajdują się w naszym posiadaniu możemy zaproponować Państwu niezwykle dużą ilość części w małych cenach.\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Na Bagnie.\nNa szrot Na Bagnie znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Na Bagnie. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Na Bagnie.


Niezwykła sesja zdjęciowa... - Fundacja Herosi\nNiezwykła sesja zdjęciowa…\n7 listopada, 2010 10:09 pm\nW dniach 18 września oraz 2 października w warszawskim Studio Fotografii Profesjonalnej Verre odbyły się dwie niezwykłe sesje zdjęciowe. Bohaterami sesji byli pacjenci oddziału onkologii Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.\nGłównym założeniem sesji było sprawienie dzieciom radości, oderwanie ich choć na chwilę od codziennej, szpitalnej rzeczywistości. Chcieliśmy również udowodnić, że mimo skutków związanych z leczeniem nowotworowym są piękni i atrakcyjni.\nAutorka zdjęć, na codzień fotograf mody Anna Powierża, wydobyła z modeli ukrytą przez chorobę radość oraz energię .\nKażdy z pacjentów wcielił się w wymarzoną postać, pojawiła się Alicja w krainie czarów, Dracula, Marlin Monroe, Jack Sparrow, Hannah Montana, Kleopatra oraz uroczy Aniołek. Wymarzone ubrania na sesje dostarczała pracownia strojów teatralnych Alladyn. Przygotowaniem makijaży oraz fryzur zajęła się znakomita stylistka fryzur Sylwia Puciato, a przy organizacji sesji z ramienia Studia pomagała Marta Pawlak.\nEfekty tych niezwykłych sesji będzie można podziwiać już niedługo w warszawskiej Kawiarni Kafka. Wernisaż odbędzie się 12 listopada o godzinie 19:00.\nNa razie proponujemy zobaczyć zdjęcia z planu – tzw. backstage


Dudelange - weszlo.com\nRewanżowa potyczka z F91 Dudelange będzie jednym z najważniejszych meczów w najnowszej historii Legii Warszawa. Jest to historia usłana sukcesami na arenie krajowej i poniekąd wybrukowana rozczarowaniami na arenie międzynarodowej. Choć i w europejskich pucharach nie brakowało pięknych momentów. Przełomowych występów i wspaniałych meczów. Ostatnio jednak – eurowpierdol za eurowpierdolem. Naprawdę byłoby troszkę głupio, gdyby […]\nJeśliby stworzyć listę najbardziej skutecznych rodaków za granicą, obok takich kozaków jak Robert Lewandowski, Krzysztof Warzycha czy Radosław Gilewicz należałoby wpisać nazwisko, które większości z was nie mówi pewnie nic. Tomasz Gruszczyński. Polak, który swoje piłkarskie życie spędził w Luksemburgu. Niby środek Europy, a jednak pełna egzotyka. W ekipie Dudelange strzelał jak na zawołanie (łącznie […]


Malachitowy las: z Marylą Rodowicz rozmawia Bożena Kraczkowska "w połowie grudnia, w Moskwie..." 2005 rok\nz Marylą Rodowicz rozmawia Bożena Kraczkowska "w połowie grudnia, w Moskwie..." 2005 rok\nRozmawiałam z Marylą Rodowicz w styczniu 2005 r.\nMaryla Rodowicz gościem FORUM\nReporter / Gazeta Olsztyńska\n14 stycznia 2005 r./\n- W połowie grudnia była Pani w Moskwie. Czyżby znowu koncert na Kremlu?\n- Tym razem pojechałam odebrać nagrodę przyznaną mi przez ministerstwa spraw zagranicznych Rzeczpospolitej Polskiej oraz Federacji Rosyjskiej. Jest to dyplom za „wybitne zasługi w dziele wzajemnego zrozumienia i zbliżenia społeczeństw Polski i Rosji”. Nagroda została przyznana po raz czwarty. W zeszłym roku wyróżnieni zostali Janusz Stokłosa i Janusz Józefowicz. Nagroda przyznawana jest Polakom i Rosjanom, którzy swoją działalnością rzeczywiście przyczyniają się do zbliżenia obu narodów. Nie ma co ukrywać, że w ostatnich latach nasze wzajemne polsko-rosyjskie kontakty nie były najlepsze. Ja przestałam koncertować na Wschodzie pod koniec lat 80. Przyszła zatem pora, by to zmienić. Rok temu zagrałam ze swoim zespołem na Kremlu. To największa sala koncertowa w Moskwie, na 6 tysięcy osób. Grają tam największe gwiazdy.\n- W tym roku także Polacy uhonorowali Panią „Busolą”.\n- No tak. Przyznał mi ją Tygodnik „Przegląd”.\n- W uzasadnieniu czytamy m.in., że Maryla Rodowicz to dla Polaków znak firmowy. To znak osoby i osobowości, która nigdy nie daje wygrać sile przyzwyczajenia ― ani własnej, ani słuchaczy. Ostatecznym tego dowodem jest chyba kolejne Pani wcielenie muzyczne. Przekonaliśmy się o tym podczas grudniowego koncertu na żywo w studiu radiowej Trójki.\n- Koncert, o którym mówimy, był konsekwencją wcześniejszego występu w warszawskim Teatrze na Woli. Otóż Fundacja Agnieszki Osieckiej poprosiła mnie, abym zagrała w drugiej części finałowego koncertu, podsumowującego konkurs na wykonanie piosenek Agnieszki. Przearanżowa-liśmy kilkanaście utworów i zagraliśmy akustycznie. To si ę ludziom spodobało. Koncertem zainteresował się Program III Polskiego Radia i w ten sposób zagraliśmy także w studiu im. Agnieszki Osieckiej ― w grudniu.\n- Ale przemiana rozpoczęła się już rok temu, podczas nagrywania płyty dla fanów ― „Sowiej Woli”.\n- I to właśnie fani są winni tej przemiany. To oni pisali do mnie listy, w których dokładnie analizowali teksty moich piosenek, uświadamiając mi, czym one dla nich są i jaki mają na nich wpływ. Dzisiaj mogę powiedzieć, że był to punkt zwrotny. To tak, jakby mi w duszy coś przeskoczyło. Na co dzień jestem bardzo zajęta, dużo podróżuję, koncertuję, spotykam się z wieloma osobami. Nie mam czasu analizować, zastanawiać się. Działam. Aby zwolnić, zatrzymać si ę choć na chwilkę potrzebny jest impuls z zewnątrz. I takim impulsem dla mnie były listy i bezpośrednie rozmowy z fanami. Mi ędzy innymi z tego powodu powstała „Sowia Wola”― płytka, na którą złożyły się utwory z mojego repertuaru, ale wybrane przez fanów.\n- Także w tym roku, podczas opłatkowego spotkania, podarowała Pani swoim fanom płytę. Zatytułowana „Wola dwa hopsasa” jest zapisem koncertu z Teatru na Woli i zawiera 14 znanych piosenek z tekstami Agnieszki Osieckiej, ale w zupełnie odmiennej, bluesowo-swingowej aranżacji. Dlaczego dopiero teraz zdecydowała się Pani na takie granie?\n- Może nadszedł moment wyciszenia, a może po prostu dojrzałam do takiego grania...\n- „Sowia Wola” i „Wola dwa hopsasa” krążą tzw. podziemiu. Nie ma ich w oficjalnym obrocie.\n- To prawda.Także ich nakład jest ograniczony.To zaledwie 30 sztuk. Pełne chałupnictwo. Wszystko nagrane w domowych warunkach z jednym muzykiem (Sowia Wola). Ale po- nieważ są to płyty równie ważnie jak wszystkie poprzednie, znalazły się w mojej dyskografii i można je odsłuchać lub nawet sobie ściągnąćz mojej strony internetowej. Zachęcam do odwiedzenia strony internetowej www.marylarodowicz.pl\n- Wracając do koncertów... Potrafi też Pani machnąć włosami i nieźle dać czadu. Czego właściwie jest w Pani więcej ― popu, bluesa, swingu, rocka...?\n- No... to prawda, że lubię dać czadu, mieć za plecami ostrą gitarę i mocne bębny, ale tak naprawdę jestem romantyczką. Najwięcej jest we mnie bluesa i ballady. Podczas plenerów muszę jednak poderwać do zabawy kilka czy kilkadziesiąt tysięcy osób. Aby to zrobić, muszę być wyrazista, mieć odpowiedni repertuar, kostium... Jednak akustyczne granie sprawia mi ogromną przyjemność. Moim muzykom też się to podoba.\n- W wywiadach często Pani mówi o swoim Fan-Klubie i stronie internetowej...\n- Bo to dla mnie ważne. Fani bardzo mnie wspierają. Dzięki internetowi spotykamy się prawie codziennie. Rozmawiamy, dyskutujemy, spieramy się...\n- Czy dyskutujecie także o polityce?\n- Tego raczej unikam.\n- Ale Pani podpisała się, wraz z innymi artystami, pod listem, w którym protestujecie „przeciw naruszeniu dobrego imienia Jana Kulczyka”.\n- Podpisałam się bez wahania i nie chodziło o politykę. Sprzeciw wzbudził we mnie sposób, w jaki komisja sejmowa, prasa potraktowały obywatela mojego kraju. Nie było ważne to, czy pan Kulczyk jest winny, czy nie. Na długo przed rozpoczęciem postępowania przyklejono mu etykietę zdrajcy, szpiega, złodzieja. Tak nie wolno postępować w kraju demokratycznym.\n- A jeśli okaże się, że pan Kulczyk jest winny?\n- To zupełnie inna sprawa. Nam chodziło o to, że nie wolno skazywać człowieka przed wydaniem wyroku.\n- A ja życzę Czytelnikom „Gazety Olsztyńskiej“ szczęścia w nowym roku.\nRozmawiała: Bożena Kraczkowska\nAutor: autorka o 11:50\nEtykiety: Maryla Rodowicz, Maryla Rodowicz_Fani, moje artykuły\nMaryla Rodowicz o piosence "Furtki trzy"\nz Marylą Rodowicz rozmawia Bożena Kraczkowska "w p...\nfragment powieści "Turkusowe wiśnie"\nWielkanoc 2013, Grzywka słońca


Kusza i nóż, czy garnitur ostrych jak brzytwa zębów? kto zwycięży? -\nby Tomasz Andrukajtis 14 czerwca 2011 23 sierpnia 2016 089\nKażdego roku, nurkowanie, jako sport zdobywa coraz większą popularność i staje się obecne na wielu płaszczyznach życia codziennego. Każdy może znaleźć tu coś dla siebie, niezależnie od pasji i zainteresowań. To, czym chcemy się dzisiaj z wami podzielić, to próba zakorzeniania się podwodnego szaleństwa w niezwykle prężnym i przynoszącym miliardy dolarów zysku, biznesie gier video.\nBuszując po sieci natrafiłem na stronę producentów gry „Depth”. Mimo, iż sam nie śledzę branży gier komputerowych, wiem, że jak do tej pory żaden „nurkowy” tytuł nie osiągnął sukcesu, gdyż inaczej było by o tym głośno wśród kolegów-nurków, którzy nałogowo łupią w co się da.\n„Depth” to produkcja o niezbyt skomplikowanej (też mi nowość) linii fabularnej, no ale podobno potęga tkwi w prostocie. Gra została stworzona w oparciu o tryb dla wielu graczy (multiplayer), gdzie podzieleni są oni na 2 drużyny. Jedną stanowią ludzie-nurkowie, pragnący zdobyć (jak to zwykle z nami ludźmi bywa) nieopisane bogactwo w postaci bezcennych skarbów, zalegających w wodach u wybrzeży Meksyku, z kolei po drugiej stronie stają żarłoczne (bo jakże by inaczej?) żarłacze, żądne zostawić ślady szczęk na neoprenie przeciwnika i zwyczajnie napaść swoje brzuszyska.\nAby osiągnąć swój cel, każdej z drużyn autorzy przygotowali specjalny zestaw ekwipunku, tudzież umiejętności, mający posłużyć przechytrzeniu i pokonaniu przeciwnika. Nurkowa brać poza standardowym zestawem łowcy w postaci kuszy i noża, do dyspozycji będzie miała całą masę gadżetów i nowinek technologicznych, tak, aby stanowczo podkreślić przewagę człowieka nad rybą, natomiast gracz wcielający się w rekina, poza słabą wizją (realizm musi być nie?) będzie korzystał z tego, co mu dała natura, czyli zmysłu pozwalającego wyczuć ruch potencjalnej ofiary oraz super węchu, aby bez problemu odszukać krwawiącego uciekiniera.\nJaki potoczą się losy „Depth”? Czy znajdzie uznanie i odbiorców? A może okaże się kolejnym niewypałem i przepadnie bez echa? Tego nie wiem, cieszyć może natomiast fakt, że pojawiają się próby przeniesienia nurkowania na wirtualny grunt, co w przyszłości może zaowocować ciekawymi pozycjami, zbliżonymi do realiów, a tym samym popularyzacją tego sportu wśród cybernetycznej gawiedzi.\nłowiectwo podwodnenurkowa granurkowanie meksyknurkowanie z rekinamipodwodne skarby


CrossInterval - Spalanie tłuszczu w błyskawicznym tempie\nw kategorii CrossInterval,Wydarzenia\nSpalanie tłuszczy w błyskawicznym tempie – CrossInterval\nCrossInterval – to to nic innego jak po prostu spalanie tłuszczu w błyskawicznym tempie. Jest to zestaw prostych, ale intensywnych ćwiczeń, które pomogą Ci spalić (700 do 900kcl na każdym treningu) zbędną tkankę tłuszczową oraz wymodelować ciało.\n– Aby schudnąć, trzeba wydatkować więcej energii, niż przyswoić kalorii.\n– Stosując ćwiczenia odchudzające typu CrossInterval spalasz do 900 kcl, a do tego możesz zgubić nawet 1,5kg tygodniowo.\n– Zajęcia CrossInterval to intensywny trening mający poprawić siłę, wytrzymałość i elastyczność oraz modelować całe ciało, szczególnie brzuch, uda, pośladki, plecy i ramiona.\n– Program ma formę treningu interwałowego i został opracowany przez profesjonalnego trenera.\nZajęcia utrzymane w klimacie Tony Hortona oraz Ewy Chodakowskiej.\nNa zajęcia CrossInterval zapraszają Grzegorz Borkowski i Jarosław Dębowski.


Zmiana prezesa w Wiśle Płock. Odchodzi zasłużony dla klubu Jacek Kruszewski. "Jest mi przykro, odczuwam żal" | Gol24\nZmiana prezesa w Wiśle Płock. Odchodzi zasłużony dla klubu Jacek Kruszewski. "Jest mi przykro, odczuwam żal"\nNowym prezesem Wisły Płock został Tomasz Marzec. W poprzednim zarządzie pełnił on funkcję wiceprezesa. Nowy zarząd jest jednoosobowy.\n- Taka jest decyzja właściciela - podkreśla Kruszewski. - Nie zawiodłem właściciela, kibiców, ani sponsorów. Jestem ogromnie dumny, z tego co udało się osiągnąć w czasie moich 3 tys. wiślackich dni. Pamiętam, skąd wyszliśmy, wiem, gdzie jesteśmy. Jestem niezmiernie wdzięczny kibicom za okazane wsparcie w ostatnich dniach. Czuję się zwycięzcą, czuję się dumny. Tu postawię kropkę, bo emocje są zbyt świeże. Serdecznie zapraszam na podsumowanie mojej blisko 10-letniej przygody. Zapraszam w sobotę o 19 na mój profil na Facebooku. Będę odpowiadał na wszystkie pytania, które się pojawią - mówi Kruszewski. - Nowemu zarządowi życzę sukcesów, szczęścia, ale przede wszystkim miłości do Wisły. Ja pozostaję Nafciarzem, nim się urodziłem.\nOd czerwca 2012 roku Kruszewski pełnił funkcję prezesa Wisły Płock. Wcześniej był jej prezesem. Podczas jego kadencji drużyna awansowała z 2 ligi do 1 i z 1 ligi do ekstraklasy. W ostatnim sezonie zajęła dwunaste miejsce.\nOdeszli: Mikołaj Kwietniewski (Legia Warszawa, lipiec), Thomas Daehne (koniec kontraktu, Holsten Kiel), Suad Sahiti, Cezary Stefańczyk, Jarosław Fojut, Grzegorz Kuświk (koniec kontraktów, połowa lipca).


10 stycznia 2022 r. | 08:27\n543 głosy oddaliście w ubiegłym tygodniu w głosowaniu na najlepszego i najsłabszego wójta oraz radnego w gminie Rędziny. Najlepsza okazała się Lidia Warwasińska. Najgorszy był Wójt Paweł Militowski.\n30 odpowiedzi na “Oceń radnego: Lidia Warwasińska najlepsza”\n10 stycznia 2022 o 10:15\nJak to możliwe że najlepsza jest radna, która nie zajmuje się rozwojem gminy, tylko obecną kadencję poświęciła na osobistą zemstę, Pani Lidio czas zająć się dziurami w drogach, dofinansowaniami do szkół i przedszkoli a nie skargami na już emerytowana byłą Panią Dyrektor GOPS’u. Zamiast obserwowania i mobingowania pracowników GOPS’u lepiej zrobić sobie wycieczkę po Sołectwa i pomyśleć jak można poprawić życie mieszkańcom.\nA co do osiedla niech wspólnoty sobie radzą samodzielnie i odłączą się od funduszów gminnych. Pozdrawiam\nRyży w działaniu typowym\ndla niego i jego trolli !!!\nlepiej być ryżym niż Waldkiem bez zębów 😀\nHotelowy Boy z Pyrzowic pisze:\nRyży , jest posiadaczem małego przyrodzenia, stąd agresje pokazuje na forum. Pod różnymi nickami.\nDobrze, że chociaż wypłatę ma dużą.\n10 stycznia 2022 o 10:46\nDlaczego radna, która rezygnuje z głosowań dostaje pełną dietę ?\n10 stycznia 2022 o 10:47\nPani Radno dlaczego gmina dokłada mieszkańcom osiedla do ogrzewania, wody oraz śmieci ?\n10 stycznia 2022 o 14:07\nMieszkanko Konina podaj proszę konkretne kwoty jakie według ciebie\ngmina dokłada do mieszkańców osiedla ????\nkonkretnie ile gmina dokłada do ogrzewania ???\nkonkretnie ile gmina dokłada do wody ???\nZapomniałaś ,że jak woda to i ścieki ????\nkonkretnie ile gmina dopłaca do śmieci ????\nMieszkanko Konina podaj te kwoty\nto podyskutujemy ile gmina dokłada do Konina !!!\n10 stycznia 2022 o 14:15\nPani Lidziu po co te nerwy, niech się Pani nie denerwuje bo przecież złość piękności szkodzi 😉\nKwoty dobrze Pani zna więc rozumiem, że to pytanie retoryczne 🙂\nmieszkanko konina, czy to ty stara purchawo , co zapadłaś w sen zimowy?\nNiezłym paradoksem jest, że wyżej wymieniona Pani Radna w poprzedniej kadencji jako pierwsze zgłosiła wniosek o podwyżkę pensji dla wójta oraz diet dla radnych, a gdy została odstawiona od “koryta” nagle zmieniła front. Pani Lidio czy nie czyni to z Pani jednej wielkiej hipokrytki ?\n10 stycznia 2022 o 13:20\nRyży się wścieka !!!\nRyży zazdrości naszej radnej Lidzii Warwasińskiej ,że nasza radna potrafi tak pięknie się wypowiadać na każdy temat !!!\nNasza radna Lidzia jest zawsze merytorycznie przygotowana na posiedzenie sesji.\nWójt gminy niestety potrafi jedynie stękać jakby miał zatwardzenie !!!\nCóż nasza radna była pracownikiem samorządowym !!!\nWójt gminy pracował w więziennictwie jako KLAWISZ !!!\nNasza Radna Lidzia Warwasińska zna całą prawdę na temat kochanek wójta i dlatego jest tak przez ryżego atakowana !!!\n10 stycznia 2022 o 13:39\nMilitowski mieszkańcy od dawna plują ci w twarz miej honor odejdź !!!\nMilitowski przynosisz wstyd mieszkańcom gminy Rędziny romansując ze swoimi urzędniczkami na wyjazdach na delegacjach na szkoleniach !!!\nBujasz się z urzędniczkami po pyrzowickich hotelach z jakuzzy !!!\nCzy po Marzence\nCzy po Kasieńce\nwyrwał nową urzędniczkę !!!\nMieszkańcy płaca za twoje hulanki i swawole !!!\n10 stycznia 2022 o 13:51\nPani Lidziu jak mowa o honorze, zrezygnuj z diety, zrób coś dla mieszkańców. Dużo wypowiada się Pani o nie nadwyrężaniu budżetu gminy, niech będzie Pani honorowa i zrzeknie się diety. Czas słowa / wpisy przenieść w czyny !!! Pani Lidziu niech będzie Pani honorowa !\n10 stycznia 2022 o 14:18\nOj oj oj… Ktoś tu czuje się niedoceniony, że sam nie został zabrany do jakuzy i zawiedziony, że z wylotu nie została zerwana pajęczyna 😀\nMąż rogacz kochanki pisze:\n10 stycznia 2022 o 19:45\nKochanka tobie ryży zrywał pajęczynie z wylotu.? Dobrze ,że w jakuzzy……mniej bolało.\n10 stycznia 2022 o 12:22\nCo tydzień czytam informację kto wygrał ranking na najlepszego radnego, zawsze powtarzam, zawsze najgorszy jest wójt, to dlaczego nie ma honoru i nie zrezygnuje ze swjego urzędowania. Wszystko wskazuje, że ciągle jest najgorszy ludzie go już nie chcą, bo sromotnie wyborców oszukał z ‘ lepszym jutro dla siebie’ to niech w końcu odejdzie. Wszyscy mieszkańcy na to czekaja z wielkim utęsknieniem. Takiego nieudacznika i liczącego na duża kasę jeszcze Rędziny nie miały i nie widziały. Uważam, że powinien zachować się honorowo, bo i tak jest najgorszy z najgorszych, przecież widzi po głosowaniach, że każdy ma go dość. Militowski odejdż wstydu oszczędż, wybierzemy dobrego gospodarza, który będzie szanował nasze pieniądze, a przede wszystkim wyborców. Jeżeli nie zrobi tego dobrowolnie i tak go odwołamy razem z radnymi. REFERENDUM REFERENDUM REFERENDUM. Kochani należy w końcu podjąć decyzję i założyć komitet referendalny.\n11 stycznia 2022 o 09:03\nKrzyczycie o referendum od 3 lat i nic nikt w tym temacie nie zrobił, po co te ośmieszające się wpisy Panie Mariuszu ?\n11 stycznia 2022 o 11:39\nMiałeś kojfnąć do końca ubiegłego roku.!!!\nRozpowiadałeś o tym ludziom na prawo i lewo. Nawet chciałeś, aby wiecheć kwiatów dla sekretarza, położyć na twoim grobie!!!\nI co, na chooj jeszcze czekasz?\n10 stycznia 2022 o 12:59\nBRAWO BRAWO dla radnej Lidzii Warwasińskiej !!!\nTylko nasza radna Lidzia Warwasińska jako jedyna radna realizuje swoje hasło wyborcze “Zawsze blisko ludzkich spraw !!!\n10 stycznia 2022 o 13:31\nNo ale za co to brawo ? za to że nie bierze udziału w głosowaniach a dietę pobiera ? Skoro Radna Warwasińska nie chce nadwyrężać budżetu gminy, dlaczego po prostu się nie zrzeknie diety ? Aaaaa…. to tylko zagrania pijarowe “ja byłam przeciw podwyżce, ale chętnie ją przytule”. Hipokryzja i jeszcze raz hipokryzja. No tak moherowe berety będą teraz ostro bronić na forum bo przecież gmina dokłada do ogrzewania, wody i śmieci\n10 stycznia 2022 o 13:35\n10 stycznia 2022 o 13:41\nPani Lidziu ale kto konkretnie jest ryży ? Wielu polaków nosi ten szlachetny kolor włosów, to kogo Pani się odnosi ?\nRyży ma małego fiuta i to jest ta jego “pięta Achillesa” 😁😂\n11 stycznia 2022 o 08:10\nCoś ty. Prawdziwy Polak nigdy nie był ryży. No weź…\nSTOP dopłatom do ogrzewania na osiedlu !!!!\nSTOP dopłatom do wody na osiedlu !!!!\nSTOP dopłatom do śmieci na osiedlu !!!!\n10 stycznia 2022 o 13:36\n10 stycznia 2022 o 13:45\nRyży bawidamek pisze:\n10 stycznia 2022 o 19:36\nRudy to jest patol, który po lochaniu z kobyłami w pyrzowickich hotelach z Jakuzzy, wraca do domu, przytula rodzinke i wmawia im, że ich kocha.\nTfu. Rzygać się chce na takie ścierwo.\n10 stycznia 2022 o 19:40\n“lochanie z kobyłami w hotelu” ?? a cóż to za neologizm panie z osiedla? jak można kobyłe do hotelu zabrać? pan byłeś z kobyłą kiedyś w “jakuzzy”? może pan krowy prowadzałeś nad rzeke i sie na starość w główce dupcy? 🙂\nPS. po IP widać skąd piszesz waść 😀\n10 stycznia 2022 o 20:13\nPopychlu ryżego. Po co ci to…..


Ściągamy instalator Apache: Win32 Binary (MSI Installer): apache_x.x.xx-win32-x86-no_ssl.msi ze strony (x.x.xx oznacza numer wersji) Tworzymy folder na dysku C, w którym umieścimy wszystko tzn. serwer Apache, php i MySql. Niech będzie to np. C:\_serwer Włączamy instalator apache_x.x.xx-win32-x86-no_ssl.msi. Pojawia się poniższe okno. Po kliknięciu next pojawia się kolejne okno. Akceptujemy licencję i klikamy next. W poniższym oknie wpisujemy localhost, localhost, [email protected], zostawiamy opcję for All users port 80 i klikamy next. Następnie wybieramy Custom i klikamy next. Klikamy przycisk change aby wybrac lokalizację instalacji. Wybieramy lokalizację C:\_serwer i klikamy ok, a następnie next. Klikamy Install. Serwer się instaluje. Po zakończeniu instalacji klikamy finish. W zasobniku systemowym powinna pojawić się ikonka wskazująca na działanie Apache. Po wpisaniu adresu http://localhost jeśli nasz serwer działa poprawnie powinna się pojawić poniższa strona.\nPobieramy ze strony php.net plik php-x.x.x-Win32.zip (x.x.x to numer wersji php), a następnie wypakowujemy do folderu C:\_serwer\_php. Znajdujemy plik php.ini-dist i zmieniamy nazwę na php.ini. Następnie otwieramy ten plik i zmieniamy następujące linie.\tNależy odszukać doc_root = i zamienić na: doc_root = C:\_serwer\_Apache2\_htdocs. Następnie linię extension_dir = "./" zmieniamy na extension_dir = C:\_serwer\_php\_ext. Zapisujemy zmiany i zamykamy plik.\nKonfiguracja Apache pod kątem php\nNależy przejść do katalogu C:\_serwer\_Apache2\_conf i otworzyć plik httpd.conf w jakimś edytorze tekstowym. Trzeba zlokalizować i zmienić następujące linie w pliku httpd.conf:\nZnajdujemy sekcję LoadModule i na samej górze tej sekcji dodajemy: LoadModule php5_module "C:/serwer/php/php5apache2.dll"\nZnajdujemy sekcję AddType, a na samej górze sekcji dopisujemy: AddType application/x-httpd-php .php\nNa końcu zawartości pliku należy jeszcze dopisać: PHPIniDir "C:/serwer/php/" – musi być zamykający slash no końcu ścieżki. Zapisujemy zmiany w pliku i zamykamy go. Następnie restartujemy Apache. Wchodzimy do Start > Programy > Apache HTTP Server > Control Apache Server i klikamy Restart\nWchodzimy na stronę i pobieramy plik zip. Rozpakowujemy plik mysql-x.x.xx-win32.zip. Następnie wewnątrz folderu mysql-x.x.xx-win32 podwójnie klikamy na Setup.exe. Teraz postępujemy jak w poniższych screenach. Klikamy next. Wybieramy Custom i klikamy next. Wybieramy change, a następnie ustalamy ścieżkę na C:\_serwer\_mysql i klikamy next. W następnym oknie które się pojawi klikamy ok, a potem na Install. Gdy pojawi się poniższe okno klikamy next. Gdy instalacja się zakończy można skonfigurować MySQL. Opcja Configure the MySQL Server now powinna być zaznaczona. Klikamy finish aby rozpocząć konfigurację.\nNa pierwszym oknie konfiguracji klikamy next. Wybieramy opcję Detailed Configuration i klikamy next. Wybieramy Developer Machine i klikamy next. Następnie wybieramy Multifunctional Database i klikamy next. W poniższym oknie zostawiamy wszystkie domyślne wartości i klikamy next. Wybieramy Decision Support (DSS)/OLAP i klikamy next.\nZostawiamy obydwie opcje zaznaczone oraz domyślny port 3306 i klikamy next. Wybieramy opcję Best Support For Multilingualism i klikamy next. Wybieramy Include Bin Directory in Windows PATH, resztę opcji pozostawiamy jako domyślne i klikamy next. Zaznaczamy opcję Modify Security Settings, wpisujemy hasło dla root, klikamy next. Nie zaznaczamy opcji Enable Root Access from remote machines oraz Create An Anonymous Account. Nie powinniśmy tworzyć anonimowych użytkowników. Opcję Enable Root Access from remote machines zaznaczamy jako aktywną tylko wtedy, gdy chcemy kontrolować serwer bazy danych z zewnątrz. Klikamy Execute, żeby zatwierdzić naszą konfigurację. Następnie klikamy Finish, aby zakończyć konfigurację. Teraz należy otworzyć plik php.ini z katalogu C:\_serwer\_php i usunąć komentarz z linii ;extension=php_mysql.dll oraz ;extension=php_mysqli.dll. Robimy to poprzez usunięcie średników na początku linii. Zapisujemy zmiany w pliku i zamykamy go. Restartujemy komputer. Nasza instalacja jest już kompletna. Teraz zainstalujemy jeszcze kilka dodatków.\nNajpierw należy wejść na stronę i pobrać archiwum. Później wypakowujemy pliki phpmyadmin (phpMyAdmin-x.x.x-all-languages.tar) do folderu C:\_serwer\_Apache2\_htdocs. Zmieniamy nazwę wypakowanego folderu na pma. W pliku pma\_libraries\_config.default.php wprowadźmy hasło administratora serwera MySQL:\nTo samo hasło, które było wprowadzone podczas instalacji MySQL dla root. Uruchom przeglądarkę, wprowadź adres localhost i odwiedź plik index.php z folderu pma (http://localhost/pma/index.php). Jeśli wszystko działa poprawnie powinno się pokazać okno phpmyadmina. Aby phpmyadmin włączał się po wpisaniu adresu http://localhost/pma. Należy skonfigurować ustawienia w pliku httpd.conf dotyczące ustawienień domyślnych plików indeksowania. Może zajść potrzeba dodania rozszerzenia mbstring do php. Należy więc odkomentować linię: ;extension=php_mbstring.dll w pliku php.ini i zrestartować Apache.\nKonfiguracja użytkowników MySQL\nWchodzimy do phpmyadmina i wybieramy bazę mysql, następnie tabelę user, a potem przeglądaj. Jeśli widnieją anonimowi użytkownicy lub tacy, dla których user=root, a host='%' bez hasła, usuwamy ich.\nRozpakuj pliki PEAR-x.x.x.tgz oraz DB-x.x.x.tgz. Wypakowaną zawartość przekopiuj do folderu c:\_php\_PEAR w taki sposób, by lokalizacja plików PEAR.php i DB.php była następująca: c:\_serwer\_php\_PEAR\_PEAR.php c:\_serwer\_php\_PEAR\_DB.php Zmodyfikuj ścieżki dostępu. W pliku php.ini wpis: include_path = ".;" zastąp wpisem: include_path = ".;c:\_serwer\_php\_PEAR" Należy teraz zrestartować serwer Apache.\nInstalacja Apache, Php i Mysql na Linuxie\nSposób instalacji powyższych składników zależy głównie od dystrybucji. Dokonuje się tego za pomocą konsoli lub menadżera pakietów. Na przykład w dystrybucji Mandriva jest to bardzo proste. Wystarczy uruchomić konsolę z prawami administraatora i użyć poniższych poleceń.\nInstalacja na Ubuntu. Najpierw aktualizujemy repozytoria.\nNastępnie wklepujemy poniższe linijki.\nMusimy jeszcze zainstalować dodatki, które umożliwią komunikację Apache2 z MySQL i dodatku który umożliwi komunikację skryptów PHP z bazami MySQL.\nNa koniec wykonujemy restart Apache, aby wczytać wszystkie moduły.\nInstalacja i konfiguracja XAMPP\nJeśli nie chcemy instalować Apache, PHP i MySQL oddzielnie możemy skorzystać z instalatorów wykonujących kompleksową instalację Apache, PHP i MySQL oraz innych dodatków. Wykonują one również podstawową konfigurację za nas. Rozbudowana lista takich instalatorów znajduje się na stronie http://www.hotscripts.com. Najpopularniejszymi takimi pakietami są: KrasnalServ, PHPTriad, FoxServ, XAMPP. Ja przedstawię instalację i konfigurację XAMPP-a. XAMPP jest darmowym wieloplatformowym pakietem, składającym się z serwera Apache, bazy danych MySQL i interpreterów dla skryptów napisanych w PHP i Perlu. XAMPP zawiera: Apache, PHP, MySQL, phpMyAdmin, PEAR, FileZilla FTP Server, Mercury Mail i inne. Pobieramy go ze strony. Mamy do wyboru wersję na różne systemy operacyjne. Przedstawię instalację dla Windows. Pobieramy plik instalacyjny xampp-win32-x.x.x-installer.exe, gdzie x.x.x oznacza aktualną wersję i uruchamiamy go. Pojawia się okienko wyboru języka. Wybieramy polski (jeśli istnieje) i klikamy ok. W następnym oknie przechodzimy dalej. Teraz wybieramy katalog, w którym chcemy zainstalować XAMPP-a. Następnie określamy podstawowe opcje instalacji. Dotyczą one między innymi tworzenia ikony na pulpicie, tworzenie folderu w menu start oraz instalacji poszczególnych składników jako serwisów. Po zakończeniu instalacji klikamy przycisk zakończenia. Teraz włączamy panel kontrolny XAMPP-a (XAMPP Control Panel). Pojawi się okno umożliwiające zarządzanie XAMPP-em. Uruchamiamy Apache i MySQL klikając na odpowiednie przyciski start. Teraz wystarczy wpisać do przeglądarki adres http://localhost i zobaczymy stronę powitalną XAMPP-a. Na tej stronie mamy dostęp np. do phpmyadmina. Po kliknięciu stan po lewej stronie nawigacji ujrzymy informacje o zainstalowanych usługach. Jeśli zobaczymy poniższy rysunek to znaczy, że XAMPP działa poprawnie. Przejdziemy teraz do konfiguracji XAMPP-a. Zaczniemy od ustawienia podstawowych zabezpieczeń. Sprawdzić poszczególne zabezpieczenia możemy przechodząc na stronę bezpieczeństwo. Dla ustawienia zabezpieczeń przechodzimy na stronę http://localhost/xampp/xamppsecurity.php. Ustawiamy hasła dla klienta SQL (hasło dla root) oraz do głównego katalogu (XAMPP Directory Protection). Teraz aby mieć dostęp do strony http://localhost musimy podać użytkownika i hasło. Podobnie aby zalogować się do phpMyAdmina musimy podać hasło dla użytkownika root. Teraz możemy usunąć anonimowych użytkowników dla bazy MySQL, tak jak zostało to opisane wcześniej (Konfiguracja użytkowników MySQL). Wszystkie pliki i katalogi do wyświetlenia umieszczamy w katalogu htdocs. Podstawowe katalogi XAMPP-a to:\n\_xampp\_apache – katalog serwera Apache,\n\_xampp\_mysql – folder MySQL,\n\_xampp\_php – katalog php,\n\_xampp\_phpmyadmin – katalog phpmyadmin,\n\_xampp\_tmp – katalog plików tymczasowych.\nPliki konfiguracyjne w XAMPP-ie znajdują się w następujących folderach:\nxampp\_apache\_conf\_httpd.conf – podstawowy plik konfiguracyjny Apache,\nxampp\_php\_php.ini – plik konfiguracyjny php,\nxampp\_mysql\_bin\_my.ini – plik konfiguracyjny MySQL,\nxampp\_phpMyAdmin\_config.inc.php – konfiguracja phpMyAdmina.\nInstalacja XAMPP na Linuxie\nInstalacja XAMPP-a na Linuxie jest bardzo prosta. Pobieramy paczkę tar.gz dla Linuxa. Otwieramy konsolę i logujemy się jako superużytkownik. Następnie rozpakowujemy archiwum do katalogu /opt poniższym poleceniem.\nTo wszystko. Xampp jest zainstalowany w katalogu /opt/lampp. Włączamy go używając polecenia\nWięcej informacji można znaleźć na stronie xamppa.\nPlik konfiguracyjny Apache httpd.conf znajduje się w katalogu C:\_serwer\_Apache2\_conf (dla naszej instalacji). W XAMPP-ie znajduje się on w folderze xampp\_apache\_conf. Przedstawię podstawowe dyrektywy w pliku. Dyrektywa DocumentRoot umożliwia ustawienie ścieżki do katalogu, w którym będziemy zamieszczać nasze pliki. DirectoryIndex pozwala na określenie, które pliki będą tzw. indeksami katalogów. Ta dyrektywa określa, jak będzie zachowywał się serwer, jeśli zostanie podana w adresie jedynie nazwa katalogu, a nie dokładna nazwa pliku. Zapis\nDirectoryIndex index.html, index.php, glowna.html\noznacza, że w pierwszej kolejności będzie szukał pliku index.html. Jeżeli go znajdzie wyświetli go, a jeżeli nie, będzie szukał kolejno plików występujących po przecinku. Dopiero gdy nie znajdzie żadnego z plików zostanie wyświetlona zawartość katalogu. <Directory> i </Directory> jest używane do zawarcia w jednej grupie dyrektyw, które będą miały zastosowanie do katalogów i podkatalogów danego katalogu. W poniższej dyrektywie określamy parametry katalogu, w którym umieszczamy nasze pliki.\n# Opcje indeksowania katalogów: "None", "All", "Indexes", "Includes", #"FollowSymLinks"\n# "ExecCGI" lub "MultiViews"\n# tu możemy określić, co serwer zrobi z opcjami z pliku .htaccess, można pominąć,\n# zastąpić inne opcje: "None",  "Options", "FileInfo", "AuthConfig", "Limit"\n# określamy kto ma dostęp do serwera\nDomyślnie w Apache'u ustawiony jest dostęp do <Directory /> Allow from all (dla wszystkich). To oznacza, że Apache będzie przesyłał dowolny plik podany w URL'u. Zalecana jest zmiana tego ustawienia poprzez\ni unieważnienie tego dla katalogu który chcesz udostępnić. Jeśli chcemy, aby dostęp do serwera miały tylko komputery z sieci lokalnej, musimy dodać pomiędzy <Directory "C:/serwer/Apache2/htdocs"> a </Directory> następujący wpis:\nSłowo Order decyduje o kolejności przetwarzania dyrektyw Allow i Deny. Najpierw blokujemy dostęp dla każdego (Deny from all), a następnie zezwalamy na dostęp tylko komputerom z sieci lokalnej. Można stosować dowolną kombinację dyrektyw Deny i Allow, przypisując im różne wartości (nazwy domen, adresy IP lub ich zakres). Uprawnienia dostępu modyfikujemy dla każdego katalogu na serwerze z osobna. Dyrektywa AllowOverride, którą umieszczamy wewnątrz Directory, decyduje czy można modyfikować pewne ustawienia serwera z poziomu pliku .htaccess. Jeżeli widnieje wpis\npliki .htaccess nie będą akceptowane. Jeżeli chcemy zezwolić na ich przetwarzanie należy zmienić jej wartość z None na All. Innym parametrem jest AuthConfig. Oznacza, że pliki .htaccess będą przetwarzane, ale tylko te dyrektywy, które służą do autoryzacji dostępu. .htaccess - domyślna nazwa pliku konfiguracyjnego serwera Apache, który umożliwia zmianę konfiguracji dla konkretnego katalogu. Plik może zostać utworzony w każdym katalogu, umożliwiając dodanie nowych lub zmianę istniejących dyrektyw ustawionych w głównym pliku konfiguracyjnym takich jak: przekierowania, własne strony błędów, blokady dostępu dla wybranych IP, autoryzację loginem i hasłem i wiele innych. Zmienione ustawienia obowiązują dla danego katalogu jak i dla wszystkich podkatalogów, jeśli tylko dany podkatalog nie jest skonfigurowany jako osobny podserwer. Dyrektywa Options decyduje, które z właściwości serwera są dostępne w konkretnym katalogu. Jeśli ustawimy None to w tym przypadku żadna z dodatkowych właściwości serwera nie jest włączona. All oznacza wszystkie opcje z wyjątkiem MultiViews. ExecCGI pozwala na uruchamianie skryptów CGI. FollowSymLinks – serwer będzie zwracał uwagę na symboliczne linki w katalogu. Opcja Indexes oznacza, że zezwalamy na wyświetlanie zawartości katalogu, który nie posiada DirectoryIndex (np. index.php). Zabezpieczając Apache’a możemy zastosować wpis w sekcji Directory.\noznaczający blokowanie wyświetlania zawartości katalogów, gdy nie posiadają plików startowych (index.php, index.html itp.). Przejdźmy teraz do kolejnych dyrektyw w pliku httpd.conf. Dyrektywa ServerRoot określa katalog, w którym zainstalowany jest serwer WWW np.:\nZapis Listen 80 oznacza, że serwer będzie prowadził nasłuch z portu 80. Dyrektywa DefaultType określa domyślny typ MIME pliku, jakiego używa serwer, gdy żądany dokument jest nieznanego typu np.:\nDyrektywa ErrorLog ustawia nazwę pliku gdzie serwer będzie przechowywał informacje o błędach, o ile takie wystąpią. Możemy również dodać dyrektywę <Files>, która umożliwia kontrolę dostępu poprzez nazwę pliku. Na przykład poniższy zapis\noznacza całkowite ograniczenie dostępu do plików o nazwie .htaccess. Sekcja <IfModule test>...</IfModule> jest używana do zaznaczenia dyrektyw warunkowych. Dyrektywy umieszczone wewnątrz IfModule wykonywane są tylko kiedy test jest prawdziwy. Jeżeli test jest fałszywy, wszystko pomiędzy startem i końcem znaczników jest ignorowane. Dyrektywa AccessFileName określa nazwę lokalnego pliku konfiguracyjnego. Domyślny zapis to\nUstawienie dyrektywy KeepAlive On zezwala na więcej niż jedno połączenie z jednego komputera. MaxKeepAliveRequests określa maksymalną liczbę połączeń z jednego komputera. Gdy dyrektywa ServerTokens jest ustawiona na Full Apache podaje pełne informacje o sobie w nagłówku http - system na którym pracuje, numer swojej wersji oraz jakie ma włączone ważniejsze moduły. Jeśli nie chcemy aby serwer demaskował się przed wszystkimi np. ze względów bezpieczeństwa, możemy zmusić serwer do przedstawiania się po prostu jako Apache. W tym celu musimy ustawić odpowiednie dyrektywy:\n# dodatkowo można wyłączyć sygnaturkę:\nDla poznania lepiej innych dyrektyw serwera Apache odsyłam do dokumentacji.\nNajprościej konfigurację PHP zmienić za pośrednictwem pliku php.ini. W naszej instalacji znajduje się on w katalogu C:\_serwer\_php, a w XAMPP-ie w folderze xampp\_php\_bin. Plik php.ini zawiera konfigurację interpretera PHP obowiązującą w całym systemie. Kiedy serwer rozpoczyna przetwarzanie danych, interpreter PHP odczytuje plik php.ini i odpowiednio dostosowuje ustawienia konfiguracyjne. W pliku php.ini wiersze rozpoczynające się znakiem średnika (;) są komentarzami. Przykładowym wierszem konfiguracyjnym jest:\nDyrektywa error_reporting jest określona przez połączenie wbudowanych stałych z operatorami logicznymi. Kontroluje ona jakie rodzaje błędów będą zgłaszane przez interpreter PHP. Na przykład wiersz error_reporting = E_ALL & ~E_STRICT ustawia error_reporting na E_ALL, a nie E_STRICT. Operatorami, z których można skorzystać są: & (i), | (lub) oraz ~ (nie). E_ALL oznacza wszystkie błędy oprócz uwag, a E_STRICT ścisłe uwagi. Do dyspozycji mamy również następujące stałe: E_PARSE (błędy składni), E_ERROR (błędy krytyczne), E_WARNING (ostrzeżenia), E_NOTICE (uwagi). Opcja display_errors decyduje czy włączone zostaje drukowanie komunikatów diagnostycznych. Jeśli wartość jest ustawiona na On komunikaty będą wyświetlane, co ułatwia debugowanie skryptów.\nNa serwerze udostępniającym strony w Internecie należy — z powodów bezpieczeństwa — drukowanie komunikatów diagnostycznych wyłączyć (display_errors = Off). Przy ustawieniu poniższej dyrektywy możemy analizować błędy na podstawie dziennika błędów.\nW pliku php.ini znajdziemy również opcję register_globals. Ustawienie tej dyrektywy wyłączonej (Off) zabrania używania w skryptach zmiennych globalnych. Jest to powszechnie stosowana praktyka i nie jest zalecane, ze względów bezpieczeństwa, włączanie tej opcji. Zamiast tego powinniśmy w skryptach wykorzystywać tablice superglobalne.\nJeżeli zależy nam na wysokim poziomie bezpieczeństwa kosztem pewnych funkcji w PHP, możemy aktywować tryb bezpieczny (safe_mode). Aby to zrobić należy zmienić wartość w opcji safe_mode Off na On. Pełną listę funkcji blokowanych w trybie safe mode można zobaczyc na stronie. W celu poprawy bezpieczeństwa serwera możemy też za pomocą dyrektywy disable_functions zablokować pewne funkcje PHP. Funkcje oddzielamy od siebie przecinkami.\ndisable_functions = phpinfo, exec, passthru\nZa wyłączenie i włączanie krótkich znaczników odpowiada opcja short_open_tag. Ustawienie jej na On włącza obsługę krótkich tagów postaci <? i ?>. Jeżeli ustawimy dyrektywę na Off trzeba będzie stosować wyłącznie znaczniki pełne tzn. <?php oraz >. Dyrektywa asp_tags odpowiada za możliwość stosowania znaczników ASP (<% i %>). PHP możemy też konfigurować poprzez edycję pliku konfiguracyjnego Apache’a httpd.conf oraz za pomocą pliku .htaccess. Wpis php_admin_value, php_value pozwala modyfikować te ustawienia, które przyjmują dowolne wartości. Natomiast dla opcji logicznych (On/Off) używamy php_admin_flag, php_flag np.:\nOpcje konfiguracji "admin" mogą być ustawiane tylko z głównych plików konfiguracyjnych Apache’a, nie z plików .htaccess. Inną funkcją zwiększającą bezpieczeństwo samego PHP jest open_basedir. Jej użycie oznacza, że wszystkie operacje na plikach będą ograniczone do wskazanego przez nas katalogu. Co ważne, open_basedir nabiera sensu dopiero wtedy, gdy połączymy ją z plikiem konfiguracyjnym httpd.conf dodając na przykład taki wpis:\nphp_admin_value open_basedir "C:/serwer/Apache2/htdocs/jakis/katalog"\nSkrypty uruchamiane z poziomu tego katalogu nie będą miały prawa dostępu do plików umieszczonych wyżej w strukturze katalogów. Moim zdaniem warto zwrócić uwagę na dyrektywę enable_dl. Jest ona jedynie przydatna przy pracy PHP jako moduł Apache. Możemy za jej pomocą włączać i wyłączać możliwość dynamicznego ładowania rozszerzeń PHP przez funkcję dl() zależnie od katalogu lub wirtualnego serwera. Głównym powodem wyłączania dynamicznego ładowania rozszerzeń jest kwestia bezpieczeństwa. Używając dynamicznych rozszerzeń możliwe jest ominięcie praktycznie wszystkich ograniczeń safe_mode i open_basedir. Dyrektywa extension określa, które dynamiczne ładowane rozszerzenia mają być wczytywane przy starcie PHP. Natomiast extension_dir katalog, w którym PHP powinno szukać dynamicznie ładowanych rozszerzeń. Opcja include_path określa listę katalogów, gdzie funkcje require(), include(), require_once() i include_once() będą szukały plików. Domyślną wartością tej dyrektywy jest . (tylko bieżący katalog). Katalogi są oddzielane znakiem średnika w systemach Windows i dwukropka w systemach UNIX. Poniżej przykładowe ścieżki include_path dla systemu Windows i UNIX.\nWartością dyrektywy session.save_path jest katalog, w którym przechowywane są pliki tymczasowe dotyczące sesji. Natomiast włączenie dyrektywy session.auto_start powoduje, że interpreter PHP uruchamia sesje na początku każdej strony. Nie trzeba więc wywoływać funkcji session_start(). Dyrektywa file_uploads odpowiada na pytanie, czy zezwolić na przekazywanie plików na serwer przy użyciu formularzy. Jeśli zezwalamy na upload plików przez użytkowników w pliku php.ini powinniśmy zawrzeć wpis:\nJak już na pewno zauważyłeś ustawienia PHP można zmieniać w pliku php.ini, w pliku httpd.conf oraz w pliku .htaccess. Jest jeszcze jedna metoda, mianowicie z poziomu skryptu PHP, za pomocą funkcji ini_set(). Poniżej widzimy przykład zmiany dyrektywy konfiguracyjnej za pomocą tej funkcji.\nini_set('error_reporting',E_ALL & ~E_STRICT);\nWarto wiedzieć, że ustawienie niektórych dyrektyw jest niedozwolone z poziomu plików .htaccess lub httpd.conf. Natomiast wszystkie dyrektywy konfiguracyjne można ustawiać w pliku php.ini. Na stronie można znaleźć tabelę opisującą, które dyrektywy można ustawiać w odpowiednich miejscach.\n20 aplikacji na Androida przydatnych w podróży\nPrzedstawiam Wam przydatne aplikacje na Androida w podróży.


15 czerwca 2019 - Giełda klasyków\nDodge Challenger to nazwa, którą na przestrzeni lat otrzymały trzy zupełnie różne modele, lecz jedynie ten pierwszy wszedł i pozostanie na zawsze w strefie motoryzacyjnych ikon. Challenger ’70 to jedno z tych aut, o którym marzy wielu, widziało niewielu, a tylko wybrani będą mieli w życiu okazję usłyszeć, przejechać się i poczuć nietuzinkowy klimat prawdziwego Muscle Cara. Unikatowość Challengerów wynika nie tylko ze stosunkowo mniejszej liczby wyprodukowanych sztuk (porównując z popularnym Mustangiem), ale także z liczby aut zachowanych w dobrym stanie lub profesjonalnie odrestaurowanych. Ekipa “Inwestuj w klasyka” sprowadziła już wiele ciekawych klasyków zza Oceanu, lecz piękny, głośny, mocny i gotowy do jazdy Challenger z Big Blockiem pod maską, wita w ich ofercie po raz pierwszy. Ma piękny jaskrawy zielony kolor “Sublime”, czarną maskę z wlotem powietrza, czarny winylowy dach i tylną lotkę od wersja T/A – super kombinacja.\nCzytaj dalej Dodge Challenger 1970 – 215000 PLN – Warszawa →\nlata 70-teamerykańskiewięcej niż 100 tys.Auto Nostalgia 2019\nCzytaj dalej BMW 540i E39 2002 – SPRZEDANE →


Komunikaty | Dom Maklerski Banku Ochrony Środowiska\nPublication date and time MIN\nPublication date and time MAX\nAGROMEP SA (7/2022) Wybór Rady Nadzorczej Emitenta na nową kadencję\nZawarcie znaczacej umowy na dostawę urządzeń, oprowgramowania oraz usług wsparcia technicznego przez Fintech S.A.\nBIOMED-LUBLIN WYTWÓRNIA SUROWIC I SZCZEPIONEK SA\nWykaz akcjonariuszy posiadających co najmniej 5% głosów na Zwyczajnym Walnym Zgromadzeniu Akcjonariuszy Emitenta zwołanym na dzień 29.06.2022 r.\nOd 2030 r. kierowcy w Holandii będą płacić podatek za kilometry przejechane własnymi samochodami\nRząd przymierza się do wprowadzenia tzw. ilorazu rodzinnego w podatkach\nPowołanie osób nadzorujących\nWskaźniki referencyjne i "syntetyczne" – LIBOR\nRząd chce od 2024 r. włączyć samorządy do partycypacji w dochodach z podatku zryczałtowanego\nRząd na program Czyste Powietrze Plus przeznaczy prawie 2 mld zł\nPozew Grupy RF CorVal\nWykaz akcjonariuszy posiadających co najmniej 5% liczby głosów podczas drugiej części obrad Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia z 1 lipca 2022 r.\nTRIGGO SA (15/2022) Incydentalne naruszenie Dobrych Praktyk spółek notowanych na NewConnect\nTRIGGO SA (14/2022) Treść uchwał podjętych podczas obrad drugiej części Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia 1 lipca 2022 r.\nWykaz akcjonariuszy posiadających co najmniej 5% liczby głosów na ZWZ KORBANK S.A. w dniu 30.06.2022r.\nPrzegląd prasy gospodarczej w sobotę, 2 lipca\nSkrót wiadomości - piątek, 1 lipca\nOgłoszenie o zwołaniu Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia na dzień 27 lipca 2022 r. wraz z projektami uchwał\nIBC POLSKA F_P S.A.\nKorekta raportu o zwołaniu Walnego Zgromadzenia Akcjonariuszy z dnia 30.06.2022 r.\nAPANET SA (8/2022) Ogłoszenie o zwołaniu Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia na dzień 27 lipca 2022 r. wraz z projektami uchwał\nIBC POLSKA F&P SA (7/2022) Korekta raportu o zwołaniu Walnego Zgromadzenia Akcjonariuszy z dnia 30.06.2022 r.\nPowołanie Członków Rady Nadzorczej JSW S.A. XI kadencji\nAkcjonariusze posiadający co najmniej 5% głosów na Zwyczajnym Walnym Zgromadzeniu JSW S.A. w dniu 01.07.2022 r.\nUchwały Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia JSW S.A. z 01.07.2022 r.\nGames Operators wyda na platformie Steam grę Pandemic Train\nCARBON STUDIO SA (8/2022) Przedłużenie kadencji Członkom Zarządu Spółki\nCyfryzacja KPRM: Jaki internet w mojej okolicy? (komunikat)\nGAMES OPERATORS S.A.\nInformacja o zawarciu umowy na wykonanie i wydanie gry Pandemic Train w wersji na PC\nWybrany komunikat jest w tej chwili niedostępny.


Atrakcje Bukowiny Tatrzańskiej | Nauka przez podróż!\nHome » Atrakcje Bukowiny Tatrzańskiej\nZnajdująca się na Skalnym Podhalu, na wysokości 967 – 1000 m n. p. m. Bukowina Tatrzańska, to doskonałe miejsce do podziwiania fenomenu Tatr - nic, zatem dziwnego, że z roku na rok coraz więcej osób decyduje się by spędzić tu wczasy a Bukowina Tatrzańska pretenduje do najbardziej znanego miejsca na wakacje 2014, ferie i wakacje.\nGłówną część Bukowiny stanowi wierch Kramarski – tutaj mieści się kościół, urzędy, szkoła, dom ludowy, biblioteka oraz sklepy. Pozostałe ważne wierchy to wierch Bundowy, Olczański, Bachledowy, Rusiński i Głodowski.\nBukowina była jedną z najmłodszych wsi na Podhalu. Pierwszy zapis odnoszący się do Bukowiny pojawia się w dokumentach z 1630 roku. Pierwsze zagrody w górach zaistniały na skutek wycinki puszczy tatrzańskiej.\nNie zapomnij o tym, że nasz serwis www zawiera wyłącznie potrzebne wiadomości, które na pewno Ci się przydadzą. Sprawdź nas oraz zobacz, że należałoby go odwiedzić.\nRozkwit osady następował raczej wolno,wskutek surowego klimatu i niepłodnej ziemi. Biedę mieszkańców pogłębiały przymusowe daniny. Sytuację poprawiła dopiero reforma społeczna oraz modyfikacje w technice i produkcji rolnej. Zaczął funkcjonować przemysł i rzemiosło – pojawili się pierwsi młynarze, olejarze, kowale, cieśle, stolarze, kołodzieje oraz szewcy.\nWażnym etapem na drodze rozwoju była również samodzielna budowa kościoła a także szkoły i Domu Ludowego, przy których został utworzony Teatr i Chór Włościański wykorzystujący talenty wokalne i taneczne mieszkańców. Niebywale istotną funkcję odegrało również Towarzystwo Przyjaciół Bukowiny, a wszystkie wspomniane elementy złożyły się na bogate dziedzictwo tutejszej kultury regionalnej, niezwykle atrakcyjnej pod względem turystycznym. Entuzjaści górskich wędrówek powinni zaznajomić się z ofertą wakacji w Beskidach\n*** Pełną propozycję na urlop dwa tysiące piętnaście w Bukowinie Tatrzańskiej oraz w Beskidach można wyszukać w serwisie albo klikając na niżej zamieszczone linki: - noclegi Bukowina Tatrzańska - hotele Bukowina Tatrzańska - beskid śląski noclegi


Forever Ginkgo Plus - ForeverAloes\nForever Ginkgo Plus - "odżywka dla umysłu"\nForever Ginkgo Plus to suplement, który w głównej mierze wpiera umysł. Podstawą tego produktu są cztery chińskie starożytne rośliny min:\nMiłorząb japoński (Ginkgo biloba) bogaty jest we flawonoidy oraz terpenoidy. Sprawiają one, że obwodowe naczynia krwionośne stają się bardziej elastyczne. Posiadają również działanie antyutleniające. Wyciąg z liści miłorzębu zwiększa dopływ krwi do mózgu i zapobiega niedotlenieniu, co korzystnie wpływa na jego funkcjonowanie. Dzięki temu poprawia się pamięć, a także koncentracja. Zwiększa się również energia, zdolność kojarzenia oraz myślenia kreatywnego.\nGrzyby Reishi (Ganoderma lucidum) korzystnie wpływają na krążenie krwi oraz na naczynia krwionośne. Dodatkowo wzmacniają układ immunologiczny i chronią wątrobę. Posiadają także właściwości przeciwzapalne i adaptogenne.\nCytryniec chiński (Schisandra chinensis) działa wzmacniająco, niwelując skutki zmęczenia, zarówno fizycznego, jak i umysłowego. Ma korzystny wpływ na układ odpornościowy oraz na wątrobę.\nKorzeń Fo-Ti (Polygonum multiflorum) pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu, a także spowalnia proces starzenia się organizmu.\nForever Ginkgo Plus to przydatny suplement diety, między innymi dla studentów oraz pracowników umysłowych. Jest to również doskonały wybór dla osób dojrzałych, które pragną zachować sprawny umysł oraz młodzieńczą bystrość. Dzięki starannie dobranym składnikom, produkt ten posiada korzystne działanie na pracę mózgu.\nWspiera sprawne krążenie\nZawiera zioła wspomagające korzystne działanie miłorzębu\nJak i z czym brać tak typowo na polepszenie pamięci i koncentracji?? Bo szlyszalam ze po tym ginkgo fajnie sie koncentracja poprawia inwigilacji taka energia jest.