polska | ThinkApple\nApple Pay w kolejnych bankach dla USA, Wielkiej Brytanii, Włoch, Chin i Rosji\nMateusz Majewski 19 lipca 2017\nApple uaktualniło właśnie listę wspieranych dla Apple Pay banków na całym świecie. Nowi partnerzy to banki z USA, Rosji, Włoch, Chin i Wielkiej Brytanii.\nApple Pay w kolejnych bankach dla USA, Wielkiej Brytanii, Włoch, Chin i Rosji was last modified: lipiec 19th, 2017 by Mateusz Majewski\nPolski rynek smartfonów: Android – 89%, iOS – 11%; iPhone trzecią najpopularniejszą marką po Samsungu i Huawei\nTomek Czech 30 czerwca 2017\nPolski oddział firmy analitycznej IDC przedstawił raport o sprzedaży smartfonów w Polsce w pierwszym kwartale 2017 r. 89% sprzedanych w tym czasie smartfonów to telefony z Androidem, a 11% z iOS. “Udział pozostałych systemów operacyjnych był symboliczny” – czytamy w raporcie.\nPolski rynek smartfonów: Android – 89%, iOS – 11%; iPhone trzecią najpopularniejszą marką po Samsungu i Huawei was last modified: czerwiec 30th, 2017 by Tomek Czech\nTomek Czech 1 kwietnia 2017\nAktualizacja: zasługi kryptologów nie wystarczyły, nici z nocnej zmiany – prima aprilis.\nPogłoski o tym od dawna docierały do polskich mediów branżowych, ale teraz wiemy na pewno – w rozesłanej wczoraj wieczorem notce prasowej Apple poinformowało, że zamierza otworzyć centrum badawczo-rozwojowe (R&D – Research and Developement) w trzech krajach Europy Środkowo-Wschodnie: na Węgrzech, w Estonii oraz w Polsce. Dodatkowo, w naszym kraju ma powstać fabryka, w której wytwarzane będą komponenty do sprzętu Apple.\niPhone’y będą częściowo produkowane w Polsce! Apple otworzy u nas centrum R&D i wybuduje fabrykę was last modified: kwiecień 1st, 2017 by Tomek Czech\nHey Siri, what’s „Poland”? Czyli czy Apple ma Polskę w dupie i dlaczego tak głęboko?\nProjekt koncepcyjny Apple Store Łódź; © AP KWADRAT\nJak nie Niemiec nas chwytał za gardło, to Rusek. A jak już z żelaznego uścisku Moskwy się wyswobodziliśmy, to na zza węgła wyskoczył Tim Cook – Polakowi w twarz splunął, Polakiem wzgardził, Polaka upokorzył, Polakiem pomiata, Polaka w dupie ma.\nSiedzi na złotym tronie w pałacu w Cupertino i dzień i noc knuje, jak by tę Polską jeszcze głębiej w dupie upchnąć.\nHey Siri, what’s „Poland”? Czyli czy Apple ma Polskę w dupie i dlaczego tak głęboko? was last modified: październik 16th, 2016 by Tomek Czech\nWiemy, że oficjalna sprzedaż iPhone’a 7 w Polsce wystartuje 23 września. Ale o ile w państwach z pierwszej grupy, w których nowy iPhone zadebiutuje 16 września, telefon będzie można rezerwować już w najbliższy piątek, o tyle w Polsce w ogóle nie będzie preorderów. Na stronie apple.com/pl widnieje informacja, że zamówienia online na iPhone’a 7 przyjmowane będą dopiero od 23 września.\nNie będzie przedsprzedaży iPhone’a 7 w Polsce was last modified: wrzesień 10th, 2016 by Marek Twejn\nZaprezentowany dzisiaj iPhone 7 trafi do sklepów w pierwszej grupie 30 państw w piątek, 16 września. Już tydzień później, 23 września, nowy flagowiec z Cupertino będzie oficjalnie dostępny w Polsce.\nAktualizacja: nie będzie preorderów.\niPhone 7 dostępny w Polsce od 23 września, znamy ceny was last modified: wrzesień 19th, 2016 by Tomek Czech\niPhone trzecim najczęściej kupowanym smartfonem w Polsce\nTomek Czech 29 maja 2016\nZ najnowszego raportu filmy analitycznej IDC wynika, że w pierwszych trzech miesiącach tego roku w Polsce sprzedało się 207 tys. iPhonów. Dało to firmie z Cupertino trzecie miejsce na polskim rynku smartfonów (11% udziału w rynku).\niPhone trzecim najczęściej kupowanym smartfonem w Polsce was last modified: maj 29th, 2016 by Tomek Czech\nRuszyła przedsprzedaż iPhone’a SE i iPada Pro 9,7″ w Polsce\nDzisiaj wystartowała przedsprzedaż iPhone’a SE oraz nowego iPada Pro w Polsce. Na razie nowe produkty Apple są dostepne tylko w Apple Online Store. Pierwsze zamówione iPady Pro powinny dotrzeć do kupujących 4 kwietnia, natomiast pierwsze iPhone’y SE – 5 kwietnia. Wtedy też podzielimy się z Wami naszymi pierwszymi wrażeniami.\nRuszyła przedsprzedaż iPhone’a SE i iPada Pro 9,7″ w Polsce was last modified: marzec 29th, 2016 by Marek Twejn


Techbud - Ekrany akustyczne-idea i materiał\nul. Cementowa 1, 31-991 Kraków\nOd lat jednym z najpopularniejszych materiałów wykorzystywanych przy budowaniu ekranów akustycznych w Europie jest drewnobeton. Materiał ten powstały z połączenia fragmentów zmineralizowanego drewna z cementem portlandzkim nosi różne nazwy własne i handlowe ,ale posiada wspólne dla całej rodziny zalety ,które decydują o jego sukcesie w tej branży. Szczególnie popularne są tego typu rozwiązania w krajach gdzie ekrany akustyczne są stosowane na masową skalę, a gdzie przy okazji sieć dróg i autostrad jest wzorem dla innych ,mowa o Austrii, Niemczech i Szwajcarii.\n.W Państwach o tak wysokiej kulturze budownictwa od lat docenia się niekwestionowane zalety tego materiału.Drewno połączone z cementem tworzy materiał ,który zaskakuje swymi parametrami. Właściwości akustyczne,termiczne ,a także trwałość i estetyka zadecydowały o dużej popularności tego tworzywa. TECHBUD KRAKÓW od lat jest wiodącym producentem elementów drewnobetonowych( trocinobetonowych) w Polsce. W swym programie produkcji ma szereg elementów dzięki ,którym można zaprojektować i wybudować ekrany akustyczne różnego typu przeznaczone dla wszystkich inwestorów ,stwarzając możliwości wykorzystania ich w każdych warunkach.\nWyniki przeprowadzonych badań stawiają te rozwiązania w grupie najskuteczniej chroniących przed hałasem,parametrami znacznie przekraczające wartości żądane. Panel o izolacyjności 51 dB, klasa B3, pochłanialność 12 dB, klasa A4 oraz efektywność ekranowania wynosząca 14 dB wyznaczają nowe standardy.\nDają nieograniczone możliwości projektowania zarówno kształtu ,wymiarów oraz co jest niezwykle istotne kolorystyki.Ze względu na rodzaj powierzchni dają możliwość łatwego wzrostu roślin pnących. Faliste lub trapezowe powierzchnie są mało atrakcyjne dla "graficiarzy" ponieważ ich "dzieła" są słabo wyeksponowane i nie satysfakcjonują autorów. Ekrany można łatwo utrzymywać w czystości spłukując je wodą.\nWalka z hałasem i jego negatywnym odziaływaniem na człowieka i jego środowisko jest działem ekologii i logiczne wydaje się, aby materiały wykorzystywane w tym celu były same w sobie ekologiczne. Trocinobeton powstaje bez użycia wysokich temperatur przy minimalnej ilości energii ,wykorzystywane są odpady organiczne jakimi są trociny, jest on również w pełni przetwarzalny.\nGwarancja trwałości to minimum 30 lat, materiał ten masowo stosowany w innych krajach zyskał sobie bardzo dobre opinie dotyczące jego trwałości i zachowania w trakcie eksploatacji.Trocinobeton posiada pełne badania dzięki ,którym otrzymał aprobaty IBDiM i ITB (elementy ścienne)\nAktualności, nowe budowy,zdjęcia\nRealizacje , zdjęcia\nNasza oferta dla samorządów


Popielnice zewnętrzne stojące - gdzie można je kupić?\nW naszym artykule podpowiadamy, gdzie można kupić popielnice zewnętrzne stojące. Jeśli ta kwestia Cie interesuje, zachęcamy do zapoznania się z treścią blogposta.\nGdzie kupić estetyczne popielnice zewnętrzne stojące?\nNa rynku Istnieje wiele produktów, których głównym zadaniem jest nadanie funkcjonalności konkretnym przestrzeniom wewnętrznym jak i zewnętrznym, danej budowli czy to prywatnej czy też komercyjnej. Jednym z takowych produktów są popielnice zewnętrzne stojące.\nDlaczego popielnice to ważny element?\nBiorąc pod uwagę, iż wielu użytkowników lokali znajdujących się w poszczególnych budowlach czy to lokali usługowych czy innych będzie osobami palącymi, jeżeli chcemy utrzymać porządek w zewnętrznej przestrzeni przynależnej do budynku z pewnością należy wyposażyć ową przestrze w konkretne rozwiązania. Popielnice zewnętrzne stojące, kosze czy ławki to tylko kilka z nich.\nPopielnice zewnętrzne stojące oferowane przez sklep Stojak na Rower\nJeżeli chcemy by popielnice zewnętrzne stojące swoim designem były dopasowane do elewacji budynku, warto zainteresować się modelami jakie oferuje sklep internetowym Stojak na Rower. W jego katalogu znajdziemy popielnice metalowe w kolorze srebrnym a także większych rozmiarów popielnice czarne, matowe. Co więcej, sklep oferuje również szeroki wybór estetycznych koszy na śmieci, również kosze do segregacji odpadów z wieloma komorami.\nKrosstech - stojaknarower.pl


Polesie – książka\nPolesie to kraina uznawana za jedną z najdzikszych, najmniej zbadanych w dawnych granicach II Rzeczypospolitej. Krzysztof Hejke od kilku lat już lat podróżuje na rozlewiska Polesia, dokumentując i poszukując tego, co było jego istotą od wieków. Oprócz przyrody fotografuje ocalałe wśród postkomunistycznego banału drobne enklawy historii: dwory z resztkami szlacheckiej, zaściankowej przeszłości, ostoje...\nParyż praktyczny przewodnik – książka\nMaciej Pinkwart Mirosława Baranowska\nWydawnictwo Pascal przedstawia aktualizację przewodnika po Paryż z nową okładką. Specjalny, lekki papier sprawia, że książka jest jeszcze bardziej poręczna i praktyczna, a dzięki dużej, rozkładanej mapie zawsze dotrze się do najciekawszych miejsc w kraju. PARYŻ to średniowieczne cienie katedry Notre-Dame, kosmopolityczny tłum na Champs-Elysées, malownicze zaułki wokół Bastylii. I Sekwana, spinająca...\nŁódź mapa składana 1:24 000 – książka\nNowe nazwy ulic, nowa numeracja dróg, hotele, parkingi, kina, teatry, szkoły, uczelnie, zgodny z GPS.\nTajemnice Kaplicy Sykstyńskiej – książka\nBenjamin Blech Roy Doliner\nTak jak w czasie przeprowadzonego niedawno oczyszczenia fresków usunięto warstwa po warstwie nagromadzony na nich przez stulecia brud, tak na kartach tej książki podjęto próbę zmycia z najsłynniejszego i najpopularniejszego skarbu sztuki na świecie całych wieków uprzedzeń, cenzury i zwykłej głupoty. Nigdy już nie spojrzymy na Kaplicę Sykstyńską Michała Anioła tym samym okiem. Pięćset lat temu Michał...\nSzczecinek plan miasta – książka


Koszt naładowania samochodu elektrycznego w domu i na stacjach ładowania (na przykładzie Nissana Leafa 2018) • SAMOCHODY ELEKTRYCZNE – www.elektrowoz.pl\nKoszt naładowania samochodu elektrycznego w domu i na stacjach ładowania (na przykładzie Nissana Leafa 2018)\nby [all] · Published 09/03/2018 · Updated 04/12/2018\nIle kosztuje naładowanie samochodu elektrycznego w domu na przykładzie Nissana Leafa (2018)? A jaki jest koszt ładowania Leafa na publicznej ładowarce? Spróbujmy odpowiedzieć na te pytania.\nTaryfa G11: 22,8 złotego do pełna\nTaryfa antysmogowa G12as: 13 złotych do pełna (w 2 dni)\nKoszt na szybkich stacjach ładowania samochodów elektrycznych\nStacje ładowania Greenway: 70-75,6 złotego do pełna, ale…\nNissan Leaf ma baterię o pojemności 40 kilowatogodzin (kWh). Warto zapamiętać tę liczbę, ponieważ przyda się nam ona we wszystkich obliczeniach. Jeśli posiadamy lub zechcemy kupić inne auto, w obliczeniach należy zmienić pojemność baterii na właściwą.\nJeśli przyjmiemy, że przeciętny koszt 1 kilowatogodziny (kWh) energii w typowym gospodarstwie domowym wynosi 57 groszy to koszt naładowania w domu Nissana Leafa wyniesie 40 kWh * 0,57 zł = 22,8 złotego. Przy czym nie uwzględniamy tutaj strat w procesie ładowania (kilka procent).\nJako że pełna bateria wystarczy do przejechania około 243 kilometrów, realny koszt przejechania 100 kilometrów to 22,8 / 2,43 = 9,4 złotego, czyli równowartość ok. 2 litrów benzyny.\nW taryfie antysmogowej możemy skorzystać z obniżonej stawki za kilowatogodzinę w ramach poboru _wyższego_ niż w poprzednim okresie rozliczeniowym. Obniżona stawka funkcjonuje w godzinach od 22 do 6 rano.\nJeśli naszym producentem energii jest PGE Obrót, a dostawcą – PGE Dystrybucja, w godzinach 22-6 uzyskamy stawkę 0,3239 złotego za 1 kilowatogodzinę (produkcja + dystrybucja + stawka jakościowa). Jako że Nissan Leaf (2018) ładuje się z gniazdka z maksymalną mocą 2,76 kilowata (230 woltów * 12 amperów), w godzinach 22-6 uzupełnimy 22,08 kWh energii. Czyli nieco więcej niż połowę baterii.\nKoszt naładowania do pełna Nissana Leafa 2 wyniesie między 70 a 76 złotych pod warunkiem, że uda nam się zmieścić w pierwszych 45 minutach, ponieważ od 46. minuty pobierana jest dodatkowa opłata w wysokości 40 groszy za każdą minutę zajmowania stanowiska.\nJeśli zjedziemy na stację i zdecydujemy się ładować auto przez 30 minut, uzupełnimy około 21 kWh baterii, co oznacza wydatek rzędu 39,7 złotego. Da nam to dodatkowe 128 kilometrów zasięgu.\n> Ceny prądu 2019 w górę o 20-40 procent? Prezesi firm energetycznych u premiera\n[Suma: 182 głosów Średnia: 4.4]\nTags: CZAS ŁĄDOWANIA SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGOELEKTRYCZNY NISSAN ŁADOWANIE W DOMUILE KOSZTUJE ŁADOWANIE SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGO W DOMUJAKI JEST KOSZT ŁADOWANIA ELEKTRYKA W DOMUKOSZT ŁADOWANIA ELEKTRYKA W DOMUKOSZT ŁADOWANIA NISSANA LEAFA W DOMUKOSZT ŁADOWANIA SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGOKOSZT ŁADOWANIA SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGO W DOMUKOSZT NAŁADOWANIA SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGO W DOMUKOSZT PRZEJECHANIA 100 KM SAMOCHODEM ELEKTRYCZNYMŁADOWANIE SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGO CENAŁADOWANIE SAMOCHODU ELEKTRYCZNEGO W DOMUNISSAN LEAFNISSAN LEAF 2018NOWY NISSAN LEAF - KOSZT ŁADOWANIA SAMOCHODU W DOMU


Netbooki dla każdego | CHIP\nNetbooki dla każdego\nJeśli zastanawiasz się, czy również i tobie nie przydałby się miniaturowy komputer, zapraszamy do krótkiego przeglądu tego, co oferuje w tej chwili rynek – pomożemy ci znaleźć coś dla siebie!\nKoniunktura się pogarsza? Ludzie kupują mniej? Nie w przypadku netbooków! Te małe komputery podbiły serca użytkowników, korzystając z drogi prowadzącej przez ich portfele – w końcu, czemu nie kupić sobie małego, ładnego i modnego urządzenia, jeśli kosztuje mniej niż większość zaawansowanych telefonów z iPhone’em na czele?\nZanim jednak pobiegniemy do sklepu, warto dowiedzieć kilku rzeczy, które pomogą nam dokonać właściwego wyboru.\nEkran trochę za krótki\nCzy kiedykolwiek zastanawialiście się, co tak naprawdę odróżnia – jeśli chodzi o funkcjonalność – netbooka od małego notebooka? Odpowiedź jest prosta: ekran! I nie mam tu bynajmniej na myśli wielkości wyświetlacza: wiele razy na rynku pojawiały się komputerki z ekranami 8-, 10- czy 11-calowymi. Chodzi o coś innego. Najbardziej newralgicznym parametrem netbooków jako gatunku jest rozdzielczość. Wyświetlacz netbooka składa się najczęściej z 1024 pikseli w poziomie i 600 pikseli w pionie, a w przypadku ekranów 16:9 (jak w HP 2140 i HP 1000) jest to zaledwie 1024 na 576 pikseli! Na czym polega problem? Wyobraźcie sobie stronę internetową otwartą za pomocą przeglądarki Internet Explorer. Jeśli do dyspozycji jest tylko 600 pikseli w pionie, elementy okna, pasek kart, paski narzędziowe i nawigacyjne od góry i od dołu oraz Pasek zadań Windows zajmą niemal połowę ekranu! Zawartość strony internetowej będzie widoczna w postaci wąskiego paska, który będziemy musieli ciągle przewijać w górę i w dół, żeby cokolwiek zobaczyć. A jeśli na stronie będzie duży baner reklamowy… Przesadzam? Tak, rzeczywiście przesadzam, nie jest aż tak źle. A sytuację jeszcze poprawimy, konfigurując wygląd przeglądarki, włączając autoukrywanie Paska zadań czy wreszcie instalując np. Google Chrome, który znacznie lepiej gospodaruje przestrzenią. Niemniej jednak każdy zwykły notebook, nawet z malutkim ekranem, bije netbooka na głowę, jeśli chodzi o komfort przeglądania stron internetowych czy edycję dokumentów Office. Warto o tym pamiętać.\nNetbook netbookowi nierówny, a choć w tej chwili standardem są ekrany o przekątnej długości 10″ i rozdzielczości 1024×600, niektórzy producenci testują reakcję rynku na urządzenia z wyświetlaczami 11- i 12-calowymi o rozdzielczości 1280×800. W naszym zestawieniu znalazły się dwie takie konstrukcje: Dell Mini 12 i Samsung NC20. Obie są interesujące, ale tym, którzy wolą większe modele, polecamy raczej komputer Della, który jest znacznie cieńszy, zgrabniejszy i lżejszy od klockowatego Samsunga.\nBateria, waga i wymiary\nSłyszeliście, że netbooki to najmniejsze i najlżejsze komputery klasy PC? Bajki! Typowy netbook waży między 1,2 a 1,4 kg, co nie jest niczym niezwykłym wśród subnotebooków, które w dodatku mając niemal identyczne gabaryty oferują większe przekątne ekranu, lepszą wydajność, bogatsze wyposażenie… Tyle że kosztują niemal 10 razy więcej. A więc netbook jest najmniejszy i najlżejszy w swojej klasie cenowej – a przynajmniej był do tej pory. Bowiem wraz z pojawieniem się nowoczesnych notebooków z procesorami CLUV pozycja najcięższych netbooków staje się zagrożona. I tak zamiast ważącego 1,4 kg i kosztującego 1600 zł Asusa Eee 1000HE lepiej kupić Acer Timeline, który jest około 600 zł droższy, lecz ważąc tyle samo oferuje dużo większy (13,3″) wyświetlacz o większej rozdzielczości, lepsze wyposażenie i kilka godzin dłuższy czas pracy na baterii.\nNetbooka często ze sobą nosimy. Byłoby zatem pożądane, byśmy mogli go używać wszędzie tam, gdzie go zaniesiemy, tak długo, jak długo będzie trzeba. To oznacza, że powinien pracować jak najdłużej bez zewnętrznego zasilania, a więc mieć superpojemną baterię i energooszczędne komponenty. Najczęściej w netbookach stosowane są baterie trzy- lub sześcioogniwowe. Wiedząc, z którą z nich mamy do czynienia, możemy przewidzieć, jak długo dany model komputera pracuje bez dostępu do sieci energetycznej.\nTo oczywiście ogromne uproszczenie, ale najczęściej netbooki wyposażone w baterię o 6 ogniwach są w stanie pracować autonomicznie około 4–5 godzin (najlepiej wypadł Asus 1000HE – 5 godz. i 10 min) – żaden z nich nie waży jednak mniej niż 1,3 kg (rekordzista – Asus N10 – waży aż 1,6 kg!). Z kolei komputerki wyposażone w akumulator z 3 lub 4 ogniwami oferują około 2–3 godzin pracy (najmniej, bo tylko 1 godz. 34 min działał LG X110), ale za to ważą o co najmniej 200 gramów mniej, a więc nieco ponad 1 kg. Jeśli wydaje się wam, że z tego jasno wynika, jaka jest alternatywa: długo pracujący, ale ciężki albo lekki, ale pracujący o połowę krócej – to prawie macie rację. Prawie, bo są netbooki, które oferują kompromis: wyposażony w bardzo lekką i wydajną baterię litowo-polimerową Asus S101 waży tylko 1,1 kg, a jest w stanie pracować przez niemal cztery godziny. Nieco gorszy wynik osiąga Dell Mini 9 (kosztujący dużo mniej), który mając analogiczną wagę, może pochwalić się czasem pracy sięgającym prawie trzech i pół godziny. O tym, co ma dla nas większe znaczenie, możemy decydować sami: wystarczy tylko do wybranego przez nas netbooka dokupić drugą baterię – mniejszą i lżejszą albo większą i cięższą od tej, którą dostaniemy w komplecie. Potem albo przemieszczamy się z lżejszym bagażem albo mamy więcej czasu na pracę…\nNetbook miał być maszyną służącą głównie do rozrywki w Sieci – czy więc klawiatura jest rzeczywiście ważna? Proponuję zastanowić się nad tym podczas pisania emaila albo szybkiej rozmowy przez komunikator… Nie wspomnę o tym, że minilaptopy miały być idealnym sprzętem dla studentów, do sporządzania notatek na wykładach. Trzeba przyznać, że jakość klawiatur w poszczególnych modelach prawie się nie różni – niestety, nie jest najlepsza. Takie komputery, jak Lenovo S10, Eee 1000HE albo Acer Aspire One, ledwie pozwalają pisać w sposób niezagrażający zdrowiu (również psychicznemu), a Toshiba NB100 albo Fujitsu-Siemnes Amilo Mini mogłyby służyć za narzędzia wyrafinowanych tortur. Trochę lepiej wygląda sytuacja w przypadku takich konstrukcji, jak Eee S101, Dell Mini 9 czy Samsung NC10, ale nawet modele, które wyposażono w 12-calowy ekran, w związku z czym mają więcej miejsca na klawisze – nie mogą się równać pod względem wygody klawiatury z netbookami HP. Zarówno 2140, jak i Mini 1000 to urządzenia wymarzone do pisania – klawisze są duże, jak w zwykłym notebooku, i mają doskonały, typowy dla HP „klik”.\nDobór właściwego komputera zależy od konkretnych potrzeb – jeśli ma służyć do pisania, najlepsze będą oba modele HP; jeśli ma działać jak najdłużej na bateriach, to można polecić Asus Eee 1000HE. Jeżeli zaś nie do końca wiesz, czego oczekujesz od netbooka, rozsądnym wyborem na pewno okaże się Acer Aspire One D150: ze względu na całkiem niezłą klawiaturę i dość długi czas pracy na baterii, jak również z racji bardzo atrakcyjnej ceny.\nZapraszamy do zapoznania się z rankingiem netbooków\nWśród netbooków można spotkać takie, które ważą zaledwie kilogram, oraz takie, które ważą o ponad połowę więcej! Jeśli chcesz nosić minilaptopa ze sobą cały czas, odczujesz taką różnicę bardzo wyraźnie.\nJeśli chcesz czuć się swobodnie, używając netbooka w podróży, wybieraj spośród tych wyposażonych w baterie sześciokomorowe – tylko one zapewniają czas pracy powyżej trzech, czterech godzin. Niestety, najczęściej powodują też dość duży przyrost wagi komputerka!\nPrzekątna długości 8 lub 9″ to już przeszłość, dziś liczą się netbooki z ekranami o przekątnej 10″, a wkrótce pojawi się więcej modeli z wyświetlaczami 12-calowymi. Pamiętaj, rozdzielczość jest równie ważna: oferowane przez niektóre wersje HP 2133 i 2140 oraz Della Mini 12 i Samsunga NC20 rozdzielczości 1280×800 to o niebo większy komfort pracy, niż w przypadku typowej dla netbooków rozdzielczości 1024×600.\nZanim kupisz netbooka, sprawdź, czy jesteś w stanie szybko i bezbłędnie pisać na jego klawiaturze. W ciemno możemy polecić tylko klawiatury obydwu netbooków HP oraz Della Mini 12, pozostałe mogą okazać się dla niektórych użytkowników niewygodne.\nDesktopy i laptopy netbooki


film – Nieocenione.pl – blog filmowy\nPo tygodniach pełnych emocji związanych z „Grą o Tron” czy „Avengersami” możemy wrócić do naszej szarej rzeczywistości. W sumie nie tak szarej, bo za oknem już wiosna pełną parą, więc czas na dobre imprezy. A wszyscy wiemy, że najlepsze są te spędzane na świeżym powietrzu. Jednak jeśli Was kiedyś coś rozłoży - jakiś katar alergiczny albo ból zęba- to żeby przenieść się na dobrą imprezę wystarczy odpalić jakiś film właśnie o tym. A takowych zawsze powstaje parę do roku. Nie każdy jest sobie równy, bo okazuje się, że motyw „imprezy” to trudno-łatwa komedia. Niby wszystkich śmieszy, ale jak się przekroczy pewną granicę, może zrobić się brzydko. Tym razem przedstawiam te…


Ile kosztują transmisje meczów piłkarskich w Internecie? | Futbol - Piłka nożna\nData dodania: 24-09-2021 18:11\n"Przegląd Sportowy" dokonał analizy opłat, jakie muszą wnieść kibice, aby oglądać w sieci transmisje rozgrywek sportowych. Nas najbardziej interesują mecze piłki nożnej.\nKibic futbolu w Polsce, aby obejrzeć w Internecie transmisje ze spotkań najlepszych lig w Europie czy z rozgrywek pucharowych, musi liczyć się z wydatkiem ponad 100 złotych miesięcznie.\nW Canal+ za 45 zł w skali miesiąc zobaczymy rodzimą PKO BP Ekstraklasę, ligę angielską, hiszpańską, francuską, a dwie ostatnie wraz z włoską także w Eleven Sports. Ten ostatni jest dostępny w pakiecie (40 zł miesięcznie) razem z kanałami Polsatu na PolsatBoxGo.pl, w którym dostaniemy też Ligę Mistrzów, Puchar Polski i polską 1. ligę.\nViaplay (34 zł miesięcznie) przejęło ligę niemiecką, Ligę Europy i Ligę Konferencji.\nBezpłatne na stronie TVP Sport pozostały rozgrywki reprezentacyjne oraz ekstraklasa kobieca.\nWarto dodać, że w większość serwisów udostępnia transmisje ze wszystkich lub niemal wszystkich meczów danych rozgrywek.\nW sumie koszt całościowy wyniesie 119 zł miesięcznie.


Drzewka - Czereśnie - 41 tydzień 2021 r. | Serwis szkolkarstwo.com.pl\nPrzedstawiamy aktualne zestawienie dostępnych odmian drzewek czereśni na wybranych podkładkach w szkółkach zarejestrowanych w serwisie szkolkarstwo.com.pl. Analiza została przeprowadzona w 41 tygodniu 2021 roku.\nJak wynika z naszego zestawienia aktualnie 14 szkółek zarejestrowanych w naszym serwisie posiada w swojej ofercie drzewka czereśni na podkładce Colt. Najbardziej popularną odmianą na tej podkładce jestto Kordia, której drzewka znajdziemy w 13 szkółkach. W 12 szkółkach znajdziemy drzewka odmiany Regina, w 8 szkółkach drzewka odmiany Summit, w 6 szkółkach drzewka odmiany Sam, a w 5 szkółkach drzewka odmiany Burlat i Sylvia.\nSześć szkółek oferuje drzewka czereśni na podkładce Gisela 5. Najbardziej popularne odmiany czereśni na tej podkładce to Kordia i Regina, których drzewka znajdziemy w 6 szkółkach. W 4 gospodarstwach szkółkarskich dostaniemy drzewka odmiany Burlat i Vega. Drzewka czereśni na podkładce Krymsk5 znajdziemy w 5 gospodarstwach szkółkarskich. Najbardziej popularną odmianą na tej podkładce jest Kordia, drzewka tej odmiany znajdziemy w 4 szkółkach. W 3 szkółkach dostaniemy drzewka odmiany Regina.\nDwie szkółki posiadają w swojej ofercie drzewka czereśni na podkładce Gisela 6. Najbardziej dostępne odmianz na tej podkładce to Kordia i Regina, których drzewka znajdziemy w 2 szkółkach.\nW 1 szkółce dostaniemy również drzewka czereśni na podkładce Czereśnia Ptasia, odmiany dostępne na tej podkładce to Burlat, Buttnera Czerwona i Hedelfińska. W 1 szkółce znajdziemy również drzewka czereśni na podkładce PHL-A. Odmiany dostępne na tej podkładce to Kasandra®, Tamara®, Irena® i Carmen®. Jedna szkółka posiada w swojej ofercie także drzewka czereśni na podkładce F 12/1. Odmiana dostępna na tej podkładce Sam. W 1 szkółce znajdziemy również drzewka czereśni na podkładce Antypka i Piku 1.\nGisela 5 Regina 6\nGisela 5 Vega 4\nKrymsk®5 (VSL-2) Kordia 4\nKrymsk®5 (VSL-2) Regina 3\n1 szkółka oferuje Czereśnie na podkładce Czereśnia ptasia w tym:\nCzereśnia ptasia Burlat 1\nCzereśnia ptasia Buttnera Czerwona 1\nCzereśnia ptasia Hedelfińska 1


Quiz Jakim typem dziewczyny jesteś? - Ebooki i programowanie\nStrona główna › Różne › Quiz Jakim typem dziewczyny jesteś?\nWypełnij quiz: Jakim typem dziewczyny jesteś? i dowiedz się, jaki uzyskasz wynik. Odpowiedz na pytania i dowiedz się, jaki uzyskasz wynik. Sprawdź ten test i poziom swojej wiedzy. Wypełnij quiz!\nSprawć jakim typem kobietydziewczyny jesteś!\nsprawdzian, muzyka, uczucia, charakter, film, co wolała byś, dla dziewczyn.\n‹ Quiz Test wiedzy o różnych żeczach


Adamowicz Mlodziez Wszechpolska - artykuły | Polska Times\nADAMOWICZ MLODZIEZ WSZECHPOLSKA\nPrezydent Paweł Adamowicz i członek Młodzieży Wszechpolskiej nie zdołali się dogadać. Mediacje spaliły na panewce, sprawą zajmie się sąd\nMediacje między Pawłem Adamowiczem, prezydentem Gdańska, a Aleksandrem Jankowskim, członkiem Młodzieży Wszechpolskiej, spaliły na panewce. Ten drugi złożył przeciwko samorządowcowi prywatny akt oskarżenia. Wskazuje w nim, że prezydent "uderzył go ręką w pierś" oraz nazwał faszystą. Samorządowiec twierdzi, że "stroną agresywną była MW". W związku z tym, że do porozumienia nie doszło, sprawą zajmie się sąd.\nadamowicz młodzież wszechpolska\nmediacje adamowicz jankowski\nmłodzież wszechpolska adamowicz proces\nmłodzież wszechpolska pomorze\nsąd w gdańsku adamowicz\nMediator będzie godził prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza i członka Młodzieży Wszechpolskiej, który złożył do sądu prywatny akt oskarżenia\nMediator będzie próbował pogodzić prezydenta Gdańska, Pawła Adamowicza i Aleksandra Jankowskiego, członka Młodzieży Wszechpolskiej. Ten drugi złożył przeciwko samorządowcowi prywatny akt oskarżenia. Wskazuje w nim, że prezydent "uderzył go ręką w pierś" oraz nazwał faszystą. Adamowicz: - Traktuję to jako element kampanii przedwyborczej w wykonaniu MW\npawel adamowicz mlodziez wszechpolska\nmlodziez wszechpolska gdańsk\nmlodziez wszechpolska adamowicz proces\nmlodziez wszechpolska pomorze\npaweł adamowicz młodzież wszechpolska\nsad w gdansku adamowicz


Jeździk HELLO KITTY - inSPORTline\nSport>Sporty letnie>Rowery biegowe dla dzieci>Plastikowe rowery biegowe\t> Jeździk HELLO KITTY\t(Numer produktu: 6762)\n124,90 zł Cena brutto\n- Oszczędzasz 74,10 zł (37%)\nJeździk HELLO KITTY to wspaniała zabawka dla dzieci od 1 roku życia. Pojazd jest bardzo stabilny i bezpieczny. Posiada wygodne siedzisko z oparciem jak również nieduży schowek pod siedzeniem. W takim schowku każde dziecko chętnie będzie wozić swoje zabawki. Prezentowany tu jeździk jest w kolorze rózowym. Ozdobiono go postaciami z Hello Kitty co z pewnością spodoba się dziewczynkom.\nwygodne siedzenie z tworzywa sztucznego\nWymiary (długość x szerokość x wysokość): 45 cm x 21 cm x 37 cm\nprzeznaczenie: odpowiedni dla dzieci od 1 roku\nJeździk HELLO KITTY - Parametry produktu\nJeździk HELLO KITTY - Podobne produkty - Oczekuj na dostępność\nRower biegowy Chillafish BMXie-RS\nJeździk HELLO KITTY Znajduje się w następujących kategoriach:\nPlastikowe rowery biegowe dla dzieci


Organiczny guma ksantanowa\nEINECS 234-394-2 Halal Certificated Dodatek do żywności Organiczny proszek gumy ksantanowej do stabilizatora żywności\nGuma ksantanowa jest rodzajem hydrofilowego biologicznego polisacharydu, który wytwarza się ze skrobi kukurydzianej po procesach fermentacji z Xanthomonas campestais, ekstrakcji, suszeniu i mieleniu. Korzystne dzięki doskonałemu działaniu zagęszczającemu i stabilizującemu, odporności na ścinanie i unikatowej właściwości reologicznej, guma ksantanowa jest szeroko stosowana w przemyśle spożywczym, wiertniczym, przemyśle chemicznym, farmaceutycznym i innych dziedzinach.\nNasza firma jest uzbrojona w zaawansowane urządzenia produkcyjne, automatyczną linię montażową oraz urządzenia kontrolno-testujące. Firma przestrzega zasady biznesowej "technologii na rzecz rozwoju i jakości istnienia" oraz zapewnia klientom produkty wysokiej jakości i odpowiednią obsługę w oparciu o wieloletnie doświadczenie w zakresie badań i rozwoju, produkcji i zarządzania, dużą siłę techniczną i dojrzały system zarządzania jakością.\nNasza firma rozpoczęła produkcję i sprzedaż gumy ksantanowej od 2007 roku, produkty te są szeroko stosowane w składnikach żywności, wierceniu ropy, medycynie, chemikaliach i wielu innych dziedzinach, sprzedawane są w ponad 50 krajach na całym świecie. Nawiązaliśmy długoterminową współpracę z wieloma wiodącymi firmami, takimi jak CNPC, COSL, POLY, Bakers, Halliburton, Brichem, AMC, Unilevel itp., A także zdobyliśmy reputację wszystkich naszych klientów.\nAby stać się światowej klasy profesjonalną fabryką kauczuków Xanthan jest naszą wizją i celem w dążeniu do celu, i zobowiązujemy się być wiodącymi przedsiębiorstwami z ekologicznymi, naturalnymi, funkcjonalnymi produktami spożywczymi.


Teraz jest 22 kwi 2021, 13:19\nNapisz wątekOdpowiedz Strona 98 z 275 [ Posty: 2746 ]\nPrzejdź na stronę Poprzednia strona 1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 275 Następna strona\nNapisane: 30 gru 2013, 21:25\nKobieta odezwała się do Namesmusa\n- Nie martw się. Jeśli jest jakaś szansa, to mój mąż jej pomoże. A teraz chodź. Pokażę ci łazienkę.\nKjatan tymczasem rozmawiał z Patrickiem.\n- Ona śpi, ale śpi tak głęboko, że się sama nie obudzi. Trzeba jej pomóc.\nGigant przyniósł dużą drewnianą wannę i dzban z wodą. Wypełnił wodą dno wanny i wziął Gerri na ręce. Następnie delikatnie położył ją w wannie i dotknął rękoma jej głowy i lewej piersi. Następnie zamknął oczy i zaczął nucić coś pod nosem. Patrick poczuł, jak coś się porusza w powietrzu. Coś nieuchwytnego. Dopiero wtedy zorientował się jaki jest zmęczony.\nNapisane: 30 gru 2013, 21:28\nObserwował w milczeniu, to co robi Kjatan. Poczuł, że coś porusza się w powietrzu, coś nieuchwytnego. Możliwe, że to jakaś magia, bo Patrick nagle poczuł się zmęczony. Pomimo tego zmęczenia dalej obserwował to co robi Kjatan.\n- Nie potrzebuję. Jestem Virianiniem, wszyscy i tak mawiają że jesteśmy cuchnącymi włóczęgami. Trzeba dbać o wizerunek.\nNapisane: 30 gru 2013, 21:38\nTrzeba było ruszyć w drogę.\n- To prowadź. Dasz radę odnaleźć to miejsce z którego teraz wyruszamy?\nZaczynało mu brakować reszty towarzyszy.\nNapisane: 30 gru 2013, 21:43\n- Jasne że odnajdę. Lepiej się zbierajmy.\nSzybkim krokiem ruszył na północ.\nKobieta uśmiechnęła się do Namesmusa.\n- W takim razie zapraszam cię do jadalni. Kolacja czeka! A i zawołaj swojego przyjaciela!\nKjatan nadal klęczał nad ciałem Gerri. Następnie szepnął.\n- Teraz odejdź. Poczekaj na korytarzu. To trochę potrwa.\nNapisane: 30 gru 2013, 21:45\n-Dobra, ale zawołasz mnie jak się ocknie.- odparł i wstał z łóżka, po czym wyszedł na korytarz.\nNapisane: 30 gru 2013, 21:48\n- Tego uroczego młodego człowieka, który przyszedł z tobą i niósł tą... niezbyt piękną dziewczynę. O ten co właśnie wyszedł na korytarz.\nWskazała na Patricka.\nNapisane: 30 gru 2013, 21:52\nRuszył za Yurtem.\nNapisane: 30 gru 2013, 22:10\n- No własnie sam wyszedł. Nie jestem głodny. Najchętniej zostanę tutaj i po prostu sobie posiedzę. Co najwyżej poproszę o kawałek chleba.


Sisley to nasza pasja\nNasze kosmetyki utrzymują się na rynku wiele, wiele lat, bo klientki wciąż po nie wracają – mówi Philippe d’Ornano, prezes i dyrektor generalny marki Sisley Paris .\nRozmawia Monika Radowska\nW czasie pogłębiającego się kryzysu można by się spodziewać, że kobiety będą kupować coraz tańsze produkty. Tymczasem to właśnie ekskluzywny Sisley notuje kolejne wzrosty sprzedaży. Jak to się dzieje?\nPhilippe d’Ornano: Są dwa powody. Pierwszy to nasz duży potencjał wzrostu – wciąż jeszcze wiele kobiet nie próbowało naszych produktów. Udaje nam się do nich dotrzeć, więc nasz udział w rynku rośnie. Poza tym w czasie kryzysu każdy chce się poczuć lepiej, a nasze kosmetyki to umożliwiają. Warto przy tym zauważyć, że kupując nawet najdroższy krem, który będziemy stosować przez trzy miesiące, wydamy mniej, niż w tym samym czasie wydalibyśmy na codzienną kawę na mieście.\nTo chyba niejedyne przyczyny sukcesów marki Sisley na rynku kosmetycznym.\nNajważniejsza jest umiejętność stworzenia doskonałego produktu, a moja rodzina wie, jak to zrobić, bo pracuje w przemyśle kosmetycznym już 80 lat. Mój dziadek założył firmę kosmetyczną w latach 30. Drugim elementem jest zespół pracowników, którzy rozumieją, że nie chodzi o to, jak się sprzeda najnowszy produkt, ale o to, jaki system dbania o skórę oferujemy. Potrzebujemy do tego mądrych ludzi. To właśnie oni i opracowane przez nich produkty są tajemnicą naszego sukcesu. Poza tym jesteśmy firmą rodzinną, mamy długoterminową wizję rozwoju, opracowaliśmy własną metodę tworzenia kosmetyków.\nW swoich kosmetykach Sisley wykorzystuje wyjątkowe składniki pozyskiwane z roślin z całego świata. Do ich opracowania potrzeba dużo czasu i pieniędzy. Jak przekonać klientów, że warto stosować właśnie te kremy, a nie tańsze, wykorzystujące popularne, już opracowane składniki?\nKlient przekonuje się o tym na własnej skórze. Można wydać mnóstwo pieniędzy na kampanie reklamowe i promocję, ale ostatecznie chodzi o efekt działania kosmetyku. Nasze produkty utrzymują się na rynku wiele, wiele lat, bo klientki wciąż po nie wracają. Przykładem może być Emulsja Ekologiczna, jeden z naszych hitów sprzedaży na całym świecie, której sekretem jest doskonała formuła. Kobiety nie zwracają uwagi na jej cenę, bo przekonały się, że dostają produkt, który przynosi oczekiwane rezultaty. Podobnie jest w segmencie kosmetyków przeciwstarzeniowych. Mimo że konkurencja na tym rynku jest ogromna, krem Sisleÿa Global Anti-Age pozostaje liderem sprzedaży we Francji i w wielu innych krajach, choć jest dość drogim produktem. Nasze kosmetyki przynoszą oczekiwane efekty, a w dodatku szybko działają, co dla współczesnych kobiet jest bardzo ważne. Istotne jest także to, że ich stosowanie jest przyjemne. Jeśli komuś uda się stworzyć taki kosmetyk, zdobędzie wielu wiernych klientów. Naszym sposobem na przekonanie konsumentek jest rozdawanie próbek – przed zakupem pozwalamy się kobietom przekonać, że to produkt, który polubią.\nSisley działa w warunkach silnej konkurencji, ale podobno podczas firmowych narad nie omawiają jednak państwo tego, co robią inne firmy kosmetyczne.\nKiedyś dziennikarz zapytał jednego z szefów firmy Nike o to, kto jest ich największą konkurencją. Odpowiedź była zaskakująca: „To Microsoft”. Moim najważniejszym konkurentem może być sieć telefonii komórkowych czy firma motoryzacyjna. Kobieta zamiast kremu może zechcieć kupić torebkę czy buty. Naszym zadaniem jest wprowadzenie na rynek innowacyjnego, interesującego produktu. Jeśli ktoś zwraca uwagę na działania konkurencji, to zaczyna kopiować jej produkty, zamiast wprowadzać w życie własne pomysły. My słuchamy raczej naszych konsultantek pracujących z klientkami. To one najlepiej wiedzą, czego potrzebują kobiety. Jestem zadowolony z tego, że to konkurencja kopiuje nasze produkty, a nie odwrotnie.\nCzego oczekują kobiety od kosmetyków?\nTych potrzeb jest bardzo wiele. Najważniejsze jest działanie przeciwstarzeniowe. Jednak istotne jest także oczyszczanie skóry, nawilżanie, ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Dziś już wiemy, że czynniki zewnętrzne mają większy wpływ na tempo starzenia się skóry niż geny, dlatego kobiety oczekują coraz silniejszej ochrony UV. Co więcej, kobiety w różnych częściach świata mają specyficzne potrzeby. Na przykład Azjatki poszukują produktów wybielających skórę. Co ciekawe, nasze produkty doskonale nadają się także dla mężczyzn.\nA jakie potrzeby psychologiczne zaspokajają kosmetyki Sisley?\nŻyjemy wśród ludzi, nasz wizerunek jest więc bardzo ważny. Dzięki skutecznym kosmetykom pomagamy poczuć się lepiej samemu z sobą, ale także w relacji z innymi. Nie sprzedajemy nierealnych marzeń, nie obiecujemy wiecznej młodości, ale oferujemy kosmetyki, które spowalniają proces starzenia i zapewniają wygląd znacznie młodszy, niż wskazuje metryka.\nOprócz kosmetyków do pielęgnacji skóry Sisley oferuje także produkty do makijażu i perfumy.\nDla nas Sisley to właściwie trzy marki: pielęgnacja, makijaż i perfumy. Wszystkie te trzy kategorie produktów są dla nas równie ważne. Jeśli chodzi o kosmetyki pielęgnacyjne, dość precyzyjnie możemy określić ich działanie, efekty, jakie przynoszą, ustalić najlepszą konsystencję. Makijaż nie jest już tak łatwy do ujęcia w ramy – zależy od stylu życia, pory dnia, nastroju, ubrania. To, co w wypadku produktów do makijażu Sisley jest wyjątkowe, to fakt, że wszystkie mają działanie pielęgnacyjne – nawet kredki do brwi czy cienie do powiek. Z kolei perfumy to nasza osobista kreacja artystyczna, wynikająca z zamiłowania naszej rodziny do sztuki, w tym sztuki polskiej. W moim domu wisi obraz Teresy Pągowskiej, a niezwykłe korki naszych perfum zaprojektował polski rzeźbiarz Bronisław Krzysztof. Mimo że rynek perfum ulega komercjalizacji, nam udaje się zachować tradycje francuskiego perfumiarstwa – umożliwiamy komponowanie zapachu kreatorom według naszego gustu, a nie na podstawie badań rynku. Nie stawiamy sobie ograniczeń, jeśli chodzi o dobór esencji zapachowych, dlatego nasze perfumy są droższe niż inne. Chcemy oferować zapachy ponadczasowe, wyjątkowe. Z perfumami jest podobnie jak z książkami. Można przeczytać najnowszy bestseller i mieć z tego chwilę przyjemności, a miesiąc później nie pamiętać już treści. Ale można też sięgnąć na przykład po klasyczną literaturę, arcydzieło. I choć na początku może być trudniej się wciągnąć w taką książkę niż w zwykłe czytadło, to treść zostanie z nami na długo. Kompozycja Eau du Soir była prywatnym zapachem mojej matki przez pięć lat, zanim zdecydowaliśmy się go udostępnić klientom. O zapachu Soir de Lune matka myślała przez 20 lat, zanim powstała ostateczna wersja. Męski zapach Eau d’Ikar opracowywały dwa różne „nosy” (specjaliści tworzenia perfum) z dwóch pokoleń. Nasze zapachy są arystokratyczne w tym znaczeniu, że trzeba dokonać pewnego wysiłku, aby je zrozumieć. To nie są banalne kompozycje z dużą kampanią reklamową, dość przyjemnie pachnące na początku, ale równie szybko wychodzące z mody.\nCzy historia pana rodziny wpływa na pańskie zawodowe sukcesy, pomysły?\nJako rodzina możemy być dumni z naszych korzeni. Jestem jednak dość niezależny i uważam, że wartość człowieka mierzymy tym, co on sam osiągnie. Dołączyłem do firmy, gdy miałem 22 lata. Zaczynałem jako przedstawiciel handlowy, przejeżdżałem 1500 km tygodniowo, odwiedzając perfumerie. Przejąłem tę funkcję po bracie, który zginął w wypadku samochodowym. Miałem szczęście pracować u boku wielkiego wizjonera, którym jest mój ojciec. Od dziecka miałem możliwość przyglądać się jego pracy i to jest moja przewaga.\nCzy w rodzinie zdarzają się konflikty na tle zawodowym?\nNigdy nie zdarzyła nam się kłótnia dotycząca biznesu. To zabawne, bo każdy z nas ma bardzo silny charakter i czasem odbywamy burzliwe dyskusje o polityce, sztuce czy o sprawach społecznych. Ale jeśli chodzi o sprawy firmy, mamy wspólną wizję. Połowa naszych rozmów dotyczy firmy. Kiedy pracowałem w biurze, zdarzało się, że po powrocie do domu dzwoniłem do ojca, aby kontynuować dyskusje zawodowe.\nDlaczego nie zdecydowali się państwo sprzedać firmy mimo wielu ofert?\nA dlaczego mielibyśmy ją sprzedać? Rozmawiałem kiedyś z właścicielem przepięknej rezydencji na Kostaryce. Ktoś zaproponował mu kilkadziesiąt milionów dolarów za sprzedaż posesji. Właściciel odpowiedział, że nie jest zainteresowany ofertą, bo gdyby miał taką kwotę, to kupiłby właśnie swoją posiadłość. Podobnie jest z nami. Nasza rodzina jest nastawiona na tworzenie, budowanie. To nasza pasja – zarówno same produkty, jak i ta twórcza praca. We współczesnym społeczeństwie zatraciliśmy potrzebę realizowania się w pracy, robienia tego, co się lubi, potrafi najlepiej i co ma znaczenie. To jest prawdziwa wartość.\nWspółczesna medycyna estetyczna umożliwia poprawę i odmłodzenie wyglądu bez uciekania się do skalpela.\nIgła w ręku dermatologa estetycznego w znacznym stopniu zastępuje dziś skalpel chirurga plastycznego. Jesteśmy już w stanie za pomocą zabiegów małoinwazyjnych osiągnąć efekty, które kiedyś były możliwe do uzyskania tylko w wyniku operacji plastycznych. Pacjenci nie mają już czasu ani ochoty na bolesne, wymagające długotrwałej rehabilitacji zabiegi, chcą dbać o twarz tak samo jak o każdą inną część ciała – regularnie i bez wyłączania z codziennych zajęć. Wizyta w gabinecie dermatologa estetycznego jest wpisywana do kalendarzyka tak samo jak rutynowa wizyta u ginekologa czy stomatologa.\nTo od kilkunastu lat jedna z najczęściej stosowanych substancji w dermatologii estetycznej. Często mam jednak wrażenie, że wiedza pacjentów na temat właściwości i sposobów zastosowania tego preparatu jest niewystarczająca. Kwas hialuronowy występuje naturalnie w naszej skórze, to dzięki niemu jest ona właściwie nawilżona i jędrna. Z upływem czasu poziom naturalnego kwasu hialuronowego się zmniejsza, a proces ten przyspiesza promieniowanie UV. Skóra wiotczeje, pojawiają się zmarszczki, a policzki i usta tracą swoją objętość. Już po 30. roku życia na twarzy, która jest najmocniej eksponowana na czynniki zewnętrzne, głównie słońce, widać wyraźne oznaki fotostarzenia. Coraz bardziej zaznaczają się zmarszczki mimiczne: poziome na czole, pionowe między brwiami, kurze łapki w kącikach oczu. Skóra nie jest już tak jędrna i po nieprzespanej nocy nie wraca tak szybko do formy jak u dzwudziestokilkulatki. Aby uzyskać efekt glamour (świetlistej, dobrze nawilżonej skóry o wyrównanym kolorycie), warto minimum dwa razy w roku stosować zabiegi mezoterapii, które poprawią i utrzymają na dłużej odpowiednie nawilżenie skóry. Do zabiegów mezoterapii stosuje się nieusieciowiony kwas hialuronowy o działaniu głęboko nawilżającym. Kwas hialuronowy wykorzystywany do zabiegów estetycznych jest preparatem syntetycznym, co znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia objawów alergii.\nMożna stosować metodę nappage, czyli punktowego mikronakłuwania skóry, lub metodę „na pęcherzyk”, podczas której prowadza się preparat głębiej w skórę. Wówczas do 48 godzin utrzymują się na skórze delikatne ślady nakłuć. Osobom, u których widać wyraźne linie biegnące od nosa do ust (fałdy nosowo-wargowe) czy głębsze zmarszczki na czole, poleca się wypełnienia usieciowionym kwasem hialuronowym, który jest znacznie gęstszy. Kwas ten rozkłada się w sposób naturalny w organizmie. Efekt zabiegu utrzymuje się około roku.\nMiękki lifting – alternatywa dla skalpela\nPo 40. roku życia zmniejsza się poziom hormonów, które mają wpływ na wygląd skóry. Pojawiają się zmiany w naskórku i skórze właściwej. Komórki skóry nie pracują już tak intensywnie, staje się ona mniej jędrna, pogłębiają się zmarszczki mimiczne. Powolny zanik tkanki podskórnej sprawia, że pojawiają się pierwsze zmiany objętościowe – wgłębienia pod oczami, przy nosie i przy ustach. Na twarzy widać już efekty nawyków (np. palenia) i stylu życia (brak snu, stres itd.). W tym wieku bardzo dobre efekty daje miękki lifting dermatologiczny. Zastosowanie kaniuli, czyli specjalnej tępo zakończonej, miękkiej igły, umożliwia rozprowadzenie produktu na dużej powierzchni twarzy i dotarcie do wszystkich jej obszarów przez jedno nakłucie. Ta nowa technika pozwala na lepszą kontrolę ilości wstrzykiwanego produktu, umożliwia precyzyjne wprowadzenie pod skórę gęstego, usieciowionego kwasu hialuronowego w miejsca, w których zanika naturalna objętość (skronie, kąciki ust, środkowa część policzków). Zabieg jest praktycznie bezbolesny, nie pozostawia śladów, a efekty utrzymują się od roku do dwóch lat. Do modelowania ust wykorzystywane są również specjalne preparaty. Zabieg doskonale poprawia kontur i nawilżenie ust, nie powodując efektu karykaturalnego powiększenia ich objętości. Często stosuje się technikę hydrobalansu, w której również wykorzystuje się kaniulę i rzadszy kwas hialuronowy nieusieciowiony. Po zabiegu usta stają się znowu jędrne, gładkie i lśniące.\nMłodsze od metryki\nDermatologia estetyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się przede wszystkim zapobieganiem starzeniu się skóry. Nowoczesne medyczne odmładzanie nie polega na stosowaniu jednorazowych, spektakularnych zabiegów, lecz na długofalowym, kompleksowym programie. Profilaktyka i zabiegi odpowiednio dobrane przez dermatologa do naturalnie postępujących procesów starzenia się skóry sprawiają, że nie widać efektów „cudownego” odmłodzenia – po prostu zatrzymujemy młody, zdrowy wygląd na dłużej. Pacjentki, które odpowiednio wcześnie zaczęły regularnie stosować zabiegi profilaktyczne, w wieku 50 lat wyglądają średnio 10-15 lat młodziej niż ich rówieśniczki.\n50 plus i co dalej?\nW okresie klimakterium pogłębiają się zmiany związane z wiotkością skóry i zaburzenia owalu twarzy. W środkowej części policzków dochodzi do utraty objętości, pojawiają się chomiki, wiotczeje skóra na szyi. Program zabiegów powinien być zawsze opracowany całościowo, gdyż aby uzyskać harmonijny efekt, leczymy zmiany na całej twarzy, a nie np. tylko w okolicach oczu. Nowością, która moim zdaniem zrewolucjonizowała techniki małoinwazyjne, jest Aptos. Polega ona na wprowadzeniu poprzez pojedyncze ukłucia specjalnymi długimi igłami nici biowchłanialnych kwasu polimlekowego. Ten zabieg nie wymaga nacięć ani szycia chirurgicznego. Jego efekty są rewelacyjne i długotrwałe, utrzymują się od dwóch do czterech lat. Zabieg likwiduje zwiotczenie skóry, podnosi łuki brwiowe, modeluje policzki i owal twarzy, napina zwiotczałą skórę szyi. Twarz odzyskuje młody wygląd.\nW Lecznicy Dermatologii Estetycznej i Anti-Aging „Melitus” w Warszawie odbyły się kolejne Warsztaty Piękna z dr Marią Noszczyk. Tematem trzeciego już spotkania z dziennikarzami było modelowanie twarzy oraz prezentacja nowego unikatowego lasera AccuSculpt, dostępnego od czerwca w Melitusie. AccuSculpt umożliwia laserową lipolizę nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednoczesny lifting twarzy uzyskiwany dzięki silnemu napięciu skóry. Poza efektem lipolizy AccuSculpt powoduje bowiem stymulację produkcji kolagenu i ściągnięcie głębokich, rozluźnionych z wiekiem powięzi skóry.\nChociaż osocze bogatopłytkowe nie stanowi panaceum na wszystkie problemy, to jest ważnym narzędziem w rękach lekarza medycyny estetycznej – mówi dr n.med Ewa Szpringer\nMa pani duże doświadczenie z zastosowaniem osocza bogatopłytkowego (PRP) w terapii anti-aging. Czy uważa pani, że przynosi ono satysfakcjonujące efekty?\nOsocze bogatopłytkowe (PRP) od wielu lat jest z powodzeniem stosowane w wielu procedurach medycznych, m.in. regeneracji uszkodzonego ścięgna Achillesa, operacjach kostnych, w celu przyspieszenia gojenia się ran, oparzeń, w leczeniu stopy cukrzycowej. PRP jest często stosowane u pacjentów po zabiegach chirurgicznych. Anaboliczny charakter PRP w stosunku do keratynocytów, czyli komórek naskórka, włosów, i fibroblastów, czyli komórek skóry oraz komórek śródbłonka naczyń, skłania lekarzy do stosowania osocza w zabiegach anti-aging w celu rewitalizacji skóry i włosów. Czynniki wzrostu zawarte w płytkach krwi biorą udział w procesach odnowy komórek naskórka i skóry właściwej, aktywują syntezę kolagenu, elastyny, kwasu hialuronowego oraz wspomagają procesy naprawcze, przeciwdziałające starzeniu się skóry.\nCzy ważna jest koncentracja czynnika wzrostu, separatory do pozyskiwania osocza różnią się między sobą?\nPRP stymuluje proliferację skórnych fibroblastów - ta stymulacja, zgodnie z doniesieniami literatury naukowej, jest zależna od dawki PRP, czyli od liczby i stężenia czynników wzrostu w osoczu bogatopłytkowym. Im wyższa koncentracja płytek krwi w PRP, tym większe stężenie czynników wzrostu i tym lepszy efekt biostymulujący\nDr n.med. Ewa Szpringer: Centrum Dermatologii i Laseroterapii Laser-Medic®, Lublin, ul. Chodźki 3 lok. 2, 81 740 91 12\nMed Contour – sposób na szczupłą sylwetkę\nMed Contour Medical jest najsilniejszym i całkowicie nieinwazyjnym urządzeniem służącym do usuwania miejscowej otyłości i redukcji cellulitu. Aparat emituje fale ultradźwiękowe, które w tkance tłuszczowej nakładają się, wywołując zjawisko kawitacji, tym samym rozbijając i upłynniając tłuszcz. Unikatowość i przełomowość metody polega na opatentowanej głowicy zbudowanej z dwóch specjalnie nachylonych emiterów ultradźwięków, a także na systemie zasysającym, który zapewnia odpowiednie ułożenie skóry na emiterach. Rozbity i upłynniony podczas sesji tłuszcz jest przemieszczany drogami limfatycznymi, co wspomaga się drenażem limfatycznym stanowiącym końcową fazę każdego zabiegu. Usuwanie tłuszczu z organizmu następuje przez naturalne procesy metaboliczne, które można przyspieszyć przez picie większej ilości wody i umiarkowany wysiłek fizyczny. U większości pacjentów efekt redukcji cellulitu oraz zmniejszenie objętości tkanki tłuszczowej są widoczne już po pierwszym zabiegu. W zależności od leczonej powierzchni w celu uzyskania najlepszych efektów najlepiej przeprowadzić serię zabiegów. Ich liczba zależy od oceny kondycji i wielkości zmienionej powierzchni. Najczęściej terapia obejmuje cztery-sześć zabiegów przeprowadzanych w odstępach tygodnia i zmierza do zmniejszenia wagi o 2-10 kg i obwodu w talii o 5-12 cm. Pierwsze efekty są widoczne już po jednym zabiegu! Efekty działania Med Contour doceniło wiele osób, w tym gwiazdy. Olga Bończyk powiedziała: „Jestem nieprawdopodobnie mile oczarowana działaniem Med Contour, bo zawsze byłam sceptycznie nastawiona do urządzeń, które miałam okazję testować. Przeważnie więcej obiecują, niż jest rzeczywistego efektu. Miałam możliwość skorzystania z Med Contour. W tym przypadku proponowane jest zawsze więcej zabiegów, ja skorzystałam z mniejszej liczby, nie takiej, jaką zalecano, ale i tak efekt jest szokujący. Jestem totalnie oczarowana efektem. Poleciłabym to urządzenie wszystkim paniom i panom, bo to jest też doskonałe rozwiązanie dla panów, żeby zwalczyć piwny brzuszek. Naprawdę przynosi to fenomenalne i bardzo szybkie efekty wyszczuplenia danej okolicy”.\nSpecjalna promocja na zabiegi Med Contour: DS Instytut, Al. Ujazdowskie 24, 00-478 Warszawa, tel. 22 622 13 81, www.dsinstytut.pl\nImplanty znacznie poprawiają jakość życia\nKupcie rodzicom implanty, żeby byli dobrze odżywieni i dłużej żyli – mówi dr Agnieszka Sicińska, stomatolog, dyrektor medyczny Centrum Stomatologicznego Eurodental.\nKiedy dojdzie do utraty zębów, mamy kilka możliwości, m.in. protezę ruchomą i implanty. Które rozwiązanie lepiej wybrać?\nDr Agnieszka Sicińska: Proteza ruchoma nazywa się ruchomą nie dlatego, że ją wyjmujemy, myjemy pod bieżącą wodą i wkładamy z powrotem, tylko dlatego, że rusza się po błonie śluzowej. Bardzo wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy. Ten ruch powoduje zanik kości. Ponadto klamry i różnego rodzaju inne elementy takiej protezy ścierają i podcinają nasze własne zęby, co powoduje efekt domina: usuwamy uszkadzany ząb, potem kolejny, aż usuniemy wszystkie. A tymczasem zanika kość, więc proteza nie ma się czego trzymać. Fizjologicznie zęby nie są wyjmowane ani nie ruszają się na błonie śluzowej, tkwią w organizmie wrośnięte korzeniami. Dlatego bliższe fizjologii jest rozwiązanie oparte na biologii, czyli implanty. Pamiętajmy, że implanty przenoszą 100 proc. żucia na kości, nie 30 proc. jak proteza. To duża różnica, dlatego że inaczej używamy układu stomatognatycznego, inaczej możemy żuć, inaczej rozdrabniać pokarm. Dlatego apeluję do dorosłych dzieci: kupcie rodzicom implanty, żeby byli dobrze odżywieni. Pacjent w starszym wieku musi się dobrze odżywiać. Żeby się dobrze odżywiać, musi dobrze miażdżyć pokarm. Proteza, którą taki człowiek ledwie utrzymuje w ustach, nie pozwala prawidłowo rozgryźć pożywienia. W związku z tym, jeżeli nasz dziadek nie jest w stanie prawidłowo rozdrobnić pokarmu, to po prostu szybciej umrze. To samo dotyczy osób młodszych. Ci, którzy z różnych przyczyn stracą własne zęby, powinni zrobić wszystko, żeby mieć zastępcze zęby przytwierdzone na stałe. Pamiętajmy, że jama ustna jest pierwszym elementem układu pokarmowego, a nie przystawką do nas.\nA co z osobami z osteoporozą albo tymi, które długo nosiły ruchomą protezę i doszło do zaniku kości?\nOsteoporoza nie jest przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu implantów, wymaga jedynie odpowiedniego podejścia. U osób, u których doszło do zaniku kości, po prostu jest to trudniejsze, ale pewną strategiczną liczbę implantów możemy wstawić praktycznie we wszystkich sytuacjach. Zdarzało mi się leczyć pacjentów, którym inni lekarze powiedzieli, że nic się nie da zrobić. Ja zajmuję się implantami i regeneracją kości już 20 lat, dlatego moja perspektywa jest inna. Pamiętam moją pierwszą pacjentkę. Miała na imię Alicja, pochodziła z południa Polski, w maju 1992 r. zrobiliśmy jej implanty dwóch czwórek. Można i warto wstawiać implanty u każdego, kto tego potrzebuje. Oczywiście jeżeli pacjent nie jest ciężko chory psychicznie albo w trakcie intensywnego leczenia chemioterapią lub przechodzi infekcję. W takiej sytuacji zaczekamy z implantami, aż stan będzie stabilny. Czasami musimy poprosić o nieprzyjmowanie niektórych leków przed zabiegiem lub odwrotnie – o ich przyjmowanie. Nawet pacjent z nowotworem znajdującym się z dala od miejsc implantowanych może mieć implanty. Tym, którzy mają inne choroby, trzeba poprawić jakość życia. A trzymające się pewnie zęby i brak konieczności myślenia o tym, kiedy wylecą, przynosi taki efekt.\nCzy osoby z kilkoma implantami mogą się leczyć ortodontycznie?\nImplantów nie można leczyć ortodontycznie, bo mają stałą określoną pozycję w kości. Jednak implanty stanowią czasem miejsce zakotwiczenia aparatu ortodontycznego. Zdarza się, że specjalnie do celów ortodontycznych umieszcza się implant, który służy jako kotwica, do niego ciągnie się inne zęby.\nA co z pomysłem, żeby wyrwać wszystkie zęby i wstawić implanty?\nTen pomysł przewija się, odkąd zaczęłam mieć romans z implantami. To typowa reakcja psychologiczna: chcemy się znaleźć w strefie maksymalnego komfortu, niezaburzonego obowiązkami. Tymczasem własne zęby trzeba myć, trzeba iść do higienistki, na kontrolę do stomatologa. Osoby, które myślą, że implanty zdejmą z nich te obowiązki, mylą się. Z implantami raz na trzy miesiące trzeba chodzić do higienistki, potrzebne są kontrole stomatologa. Implanty trzeba też w odpowiedni sposób myć. Zastąpienie wszystkich zębów implantami nie ma żadnego uzasadnienia medycznego ani funkcjonalnego. Pojawia się moment, kiedy należy przestać walczyć o zachowanie za wszelką cenę własnego zęba lub zębów. To jednak odrębny, bardzo szeroki temat. Czasy „Nędzników” minęły i nie musimy już sprzedawać bogaczom naszych jedynek, bo nikt ich nie kupi – protetyk zrobi zęby nie gorsze, a może nawet lepsze. ■\nW naszym życiu jest wiele ważniejszych rzeczy niż stwardnienie rozsiane. Rodzina, praca, miłość. Odpowiednia terapia to szansa na normalne życie – oto co osoby chore na SM chcą powiedzieć innym ludziom.\nZ roku na roku coraz częściej diagnozę: stwardnienie rozsiane, słyszą ludzie bardzo młodzi. jednak chociaż są chorzy, nie chcą się poddawać. Dla nich SM (sclerosis multiplex, stwardnienie rozsiane) ma nie być tą jedyną rzeczą w życiu. Mają wiele ważniejszych spraw do załatwienia: zdobycie wykształcenia, realizowanie się w pracy zawodowej, związkach, w życiu rodzinnym. To istotne kwestie, których choroba nie przekreśla.\n29 maja obchodzimy Światowy Dzień SM. W ramach jego obchodów będzie realizowana II edycja kampanii uświadamiającej „Walcz o siebie”, którą w tym roku, podobnie jak rok temu, przygotowała agencja Telescope. – Chcemy zbudować świadomość tego, że chociaż SM jest chorobą ciężką, przewlekłą, to właściwa terapia rozpoczęta na wczesnym etapie coraz częściej daje szanse na normalne funkcjonowanie – mówi Malina Wieczorek, dyrektor agencji Telescope.\n– Pacjenci z SM chcą i mogą normalnie funkcjonować. Pracować, płacić podatki, realizować pasje – deklaruje Iza Czarnecka, prezes fundacji Neuropozytywni. – Wystarczy zapewnić nam stały dostęp do leków i rehabilitacji – tak jak jest w większości krajów UE, a nie najwyżej przez pięć lat, jak w Polsce.\nJak chorzy na SM są postrzegani w społeczeństwie? Największym problemem w ich odbiorze jest kierowanie się stereotypami i traktowanie wszystkich tak samo, niezależnie od fazy choroby, stanu zdrowia czy możliwości i chęci do prowadzenia aktywnego stylu życia – wynika z badań przeprowadzonych wiosną 2013 r. przez Dom Badawczy Maison na zlecenie agencji Telescope. Chory w opinii otoczenia powinien się skupić przede wszystkim na walce z chorobą, a nie na rozwoju innych sfer życia. Pacjenci z SM odnoszą wrażenie, że społeczeństwo odbiera im prawo do samodzielnego decydowania o sobie i swoim życiu – o tym, czy i jak intensywnie będą pracować, czy powinni wiązać się z drugą osobą lub czy powinni zostać rodzicami. Tym samym odbiera się im prawo do szczęścia.\nPraca, rodzina, dziecko\nChorzy na stwardnienie rozsiane, nawet w początkowych fazach choroby, często zadają sobie pytanie, czy informować o tym pracodawców. Większość osób z SM uważa, że choroba nie ma żadnego wpływu albo ma niewielki wpływ na wykonywaną przez nich pracę (82 proc.). Równocześnie aż 36 proc. z nich uważa, że chorzy na SM są w Polsce negatywnie odbierani jako pracownicy. Dla większości osób cierpiących na SM możliwość pracy po zdiagnozowaniu choroby jest ogromnie ważna, podobnie jak bycia w związku i założenia rodziny. Najwięcej obaw u chorych na SM budzi kwestia posiadania dzieci. Co siódmy uważa, że chorzy powinni się decydować na dziecko, jednak co czwarty sądzi, że osoby takie jak on nie powinny tego robić. A przecież mama czy tata z SM potrafią dać tyle samo miłości, ile rodzic zdrowy.\nMówi się, że herbata jest religią sztuki życia. Zielona herbata jest czymś znacznie większym.\nDobroczynną moc zielonej herbaty Europejczycy docenili kilkanaście stuleci po chińskich mędrcach, jednak obecnie napar z niej pija niemal każdy, kto dba o zdrowie i dobre samopoczucie. Zielona herbata jest też niezwykle popularnym składnikiem stosowanym w kosmetyce.\nZielona, czyli jaka?\nHerbata zwana zieloną – podobnie zresztą jak czarna i biała – jest przyrządzana z liści krzewu Camellia sinensis (chińskiej herbaty). Niegdyś uprawiana wyłącznie w Chinach, obecnie jej plantacje znajdują się także w Indiach, na Cejlonie oraz Tajwanie. W odróżnieniu od herbaty czarnej liście natychmiast po zbiorze są poddawane suszeniu, dzięki czemu proces oksydacji, czyli utleniania, jest ograniczony do minimum i roślina zachowuje więcej drogocennych składników. Najbardziej rozpowszechnionym gatunkiem zielonej herbaty jest gunpowder, ale jej rodzajów jest kilkadziesiąt, choćby chińskie lung ching (najsłynniejsza, pozbawiona goryczy zielona herbata), gou gu nao (zdobywca wielu nagród), a także pochodzące z Japonii bancha, sencha i genmaicha (z dodatkiem prażonego ryżu) oraz wysokiej jakości gyokuro (rosnąca wyłącznie w cieniu). Smak i aromat herbaty zależą od regionu, w którym się ją hoduje, pory zbiorów oraz sposobu jej przetwarzania. Charakterystyczna dla zielonej herbaty goryczka może zatem być mniej lub bardziej intensywna.\nAby cieszyć się smacznym i w pełni wartościowym naparem, warto przestrzegać kilku zasad. Przede wszystkim wybierać herbaty liściaste – te w torebkach i granulowane są gorszej jakości. Nie należy też przesadzać z ilością – do sporządzenia napoju wystarczy płaska łyżeczka. Zieloną herbatę należy zalewać wodą o temperaturze 60-90 st. C (w zależności od gatunku). Jedną porcję można zalewać przez cały dzień, pamiętając, że początkowo napary będą mocniejsze, pobudzające, a później – słabsze, mające działanie łagodzące, uspokajające. Przed pierwszym parzeniem liście należy zalać gorącą wodą i po chwili ją wylać, dzięki czemu herbata straci gorzkawy smak, a także zostanie oczyszczona z toksyn. Parzenie nie powinno trwać dłużej niż dwie-cztery minuty – herbaty wysokogatunkowe parzy się krócej, te popularne – ciut dłużej. Powstały napój ma żółtawą barwę.\nZielona herbata jest skarbnicą związków mineralnych – fluoru, żelaza, wapnia, potasu, cynku, krzemu, fosforu i manganu, a także witamin: A, C, E, K oraz z grupy B. Jest też źródłem polifenoli, naturalnych związków chemicznych mających działanie antyoksydacyjne, wspomagających pracę układu krwionośnego i chroniących przed nowotworami. Częste i regularne spożywanie zielonej herbaty przyspiesza przemianę materii oraz oczyszcza organizm z toksyn i złogów, przyczyniając się do spadku masy ciała. Napar nie tylko pobudza i ułatwia koncentrację, ale też działa orzeźwiająco i chłodzi organizm, dlatego spożycie zielonej herbaty należy ograniczyć zimą, a pić jej więcej w cieplejszych porach roku. Żywa roślina zawiera więcej kofeiny niż kawa, jednak napar z niej jest trzykrotnie słabszy, niemniej za sprawą obecnej w herbacie teiny duży kubek zielonej herbaty z powodzeniem może zastąpić małą czarną. Zielona herbata poprawia odporność organizmu oraz zwalcza wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się organizmu, a także powodują zmiany miażdżycowe, nowotworowe i przyczyniają się do rozwoju zaćmy. Wzmacnia kości i chroni zęby przed próchnicą. Działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo, łagodzi obrzęki, przyspiesza gojenie się ran. Uczeni coraz bardziej przychylają się do teorii, jednak jeszcze niepopartej wystarczającą liczbą badań klinicznych, że zawarte w zielonej herbacie flawonoidy są skuteczne w terapii nowotworów, m.in. jelita grubego, piersi, trzustki, żołądka oraz płuc.\nWszechstronne właściwości zielonej herbaty są powszechnie wykorzystywane w kosmetyce. Zawarta w niej witamina C – jeden z najskuteczniejszych antyoksydantów pochodzenia naturalnego – chroni skórę przed wolnymi rodnikami i wspomaga syntezę elastyny i kolagenu, które wpływają na jędrność i napięcie skóry. Ma również właściwości antybakteryjne. Witamina P zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych, działa przeciwobrzękowo i stanowi naturalny przeciwutleniacz. Polifenole – pogromcy wolnych rodników – zwiększają elastyczność ścianek naczyń krwionośnych oraz zapobiegają powstawaniu mikrozakrzepów i stanów zapalnych. Garbniki, takie jak tanina, działają odkażająco, hamują rozwój bakterii oraz grzybów. Obecne w herbacie alkaloidy – np. kofeina, teofilina i teobromina – drenują i pobudzają mikrokrążenie skórne. Napinają zwiotczałą skórę, zmniejszają obrzęki, a zatem znajdują zastosowanie w produkcji kosmetyków do suchej i wrażliwej skóry. Zielona herbata zastosowana w preparatach przeznaczonych do cery tłustej i mieszanej reguluje pracę gruczołów łojowych, działa ściągająco, łagodzi zmiany trądzikowe. To dzięki obecnym w niej witaminom z grupy B: taminie i ryboflawinie, regulującym procesy rogowacenia skóry i wspomagającym leczenie łojotoku, świądu skóry, różnego typu trądziku oraz łojotokowego zapalenia skóry. Ryboflawina ponadto zapobiega wypadaniu włosów, zatem zielona herbata występuje także w preparatach do włosów przetłuszczających się. Zielona herbata w składzie kosmetyków do cery wrażliwej i naczyniowej – przede wszystkim za sprawą witaminy K – łagodzi podrażnienia, zmniejsza rumień, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych oraz redukuje zasinienia pod oczami. Doskonale nawilża. Dzięki działaniu opóźniającemu procesy starzenia się skóry jest stosowana do produkcji specyfików przeciwzmarszczkowych.\nZielona herbata równie często co w preparatach do twarzy występuje w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji ciała, takich jak żele pod prysznic, peelingi i balsamy do ciała. Obecna w niej teina wspomaga drenaż komórek i spalanie tłuszczu, stąd jej wykorzystanie do produkcji preparatów zwalczających cellulit. Zielona herbata stanowi również popularny składnik wielu perfum oraz produktów stosowanych w aromaterapii. Nowością jest wykorzystanie dobrodziejstw zielonej herbaty do produkcji środków higieny osobistej. Zawarta w płynach i chusteczkach do higieny intymnej przeciwdziała powstawaniu podrażnień delikatnej skóry. Wyciąg z zielonej herbaty zaczęto wykorzystywać do produkcji podpasek oraz jednorazowych pieluszek – nasączone ekstraktem z tej rośliny, chronią wrażliwą skórę przed odparzeniami i podrażnieniami oraz hamują namnażanie się bakterii i grzybów. Kosmetyki z zielonej herbaty można także przygotować samemu. Tonik z powodzeniem zastąpi wystudzony napar, a zmęczone i opuchnięte powieki ukoją herbaciane okłady. W letnie dni warto przygotować nawilżającą mgiełkę do twarzy i ciała. W 150 ml destylowanej wody należy zaparzyć dwie łyżeczki suszu. Można dodać 2-3 krople olejku różanego lub lawendowego. Po wystudzeniu wystarczy przelać do buteleczki z atomizerem. Zalet tej niepozornej rośliny nie sposób wymienić. Warto, by na stałe zagościła w naszych kuchniach i łazienkach, wpisując się w filozofię zdrowego i świadomego życia.■


Elżbieta Rzeszutko -- lipiec 18, 2020 -- 3 minute read\nStało się. Moje drugie dziecko zaczyna czytać. Podpatrzyłam, że ostatnio wyjątkowo spodobało mu się czytanie krótkich fraz w "Puciu" oraz w "Sylabami po Krakowie" i postanowiłam przygotować nowe materiały, które urozmaicą nasze ćwiczenia. Oczywiście, cokolwiek szykuję dla moich dzieci, trafia również na blog.\nCo dokładnie przygotowałam? Prezentuję Wam zbiór 10 plansz z XVI-wiecznymi obrazami flamandzkich/niderlandzkich malarzy. Mowa o Pieterze Brueghelu Starszym oraz Młodszym. Czemu akurat oni? Tu historia jest bardzo ciekawa i związana z dziecięcą ilustracją książkową.\nMalarstwo klanu Brueghlów (zwłaszcza "Starszego" - ojca, oraz "Młodszego" - syna) jest przez wielu ilustratorów wymieniane jako inspiracja i wzór w tworzeniu ilustracji do książek dziecięcych. Ostatnio uświadomił mi to dobitnie Adolfo Serra, hiszpański ilustrator, którego ilustracje niezmiennie mnie fascynują. Na jego liście mistrzów znajdują się właśnie Brueghel Starszy, obok takich nazwisk, jak: Van Gogh, Wolf Erlbruch, czy Katsumi Komagata.\nOto kolejny raz wymienia się Brueghelów jako prekursorów ilustracji książkowej. Wcześniej wspominałam o tym przy okazji opisywania genezy książek obrazkowych (typu Ulica Czereśniowa). Cały niemiecki nurt wimmelbuch (dosł. książka, w której się roi) jest pokłosiem działalności Hieronima Boscha oraz Bruegheli.\nPrzyglądając się dziełom Brueghela Starszego i Młodszego łatwo dostrzec, że obrazy są pełne akcji, podkoloryzowane, mają charakter wręcz komiksowy (tu świetny artykuł, w którym określa się tych malarzy mianem "protoplastów Instagramu"). Wystarczyło więc sięgnąć po obrazy z zasobów Google Arts Project i dorobić stosowne etykiety. Et voilà!\nNiejednokrotnie podkreślałam, że dzieci warto zaznajamiać ze sztuką już od najmłodszych lat, dlatego tak chętnie korzystam z książek o historii sztuki i umożliwiam dzieciom obcowanie z dziełami - więcej na temat moich działań przeczytasz w tym artykule.\nPowinnam jeszcze wytłumaczyć się z przydomków malarzy, "chłopski" i "piekielny", które widnieją na okładce "Czytanek z Breughelami". Wynikają one z tematyki dzieł ich autorów. Breughel Starszy malował głównie scenki z życia wiejskiego, natomiast jego syn często malował obrazy bardziej oniryczne, nawiązujące do malarstwa Hieronima Boscha. Często były to sceny dość koszmarne, dlatego w mojej książce więcej znajdziecie obrazów o tematyce ludycznej.\nZapraszam do pobierania, drukowania i korzystania - polecam drukować w jak najlepszej jakości, ponieważ obrazy są bardzo szczegółowe.\nJest to moja trzecia książka z dziełami światowej sztuki przeznaczona do nauki czytania. Moje wcześniejsze książki (w dwóch wersjach językowych i z różnymi czcionkami) podejrzycie poniżej:\nNauka czytania z polską sztuką (zbiory Muzeum Narodowego w Warszawie)\nNauka czytania z polską sztuką II (zbiory Muzeum Narodowego w Krakowie)\nOprócz wyżej wymienionych przygotowałam również małą książeczkę z wyrażeniami dźwiękonaśladowczymi (do nauki czytania i terapii rozwoju mowy).\nNauka czytania i mówienia - książka z wyrażeniami dźwiękonaśladowczymi


zasadzka | PoszukiwaniMagazyn.pl\nArchiwa tagu: zasadzka\nNieudana próba szantażu w Opolu. Próbowali wyłudzić pieniądze. Wpadli w policyjną zasadzkę\nNieudana próba szantażu w Opolu. Dwóch mężczyzn próbowało w ten sposób wyłudzić pieniądze. Obaj wpadli w policyjną zasadzkę.\nNa początku miesiąca jeden z mieszkańców Opola odebrał tajemniczy telefon. Nieznany mu mężczyzna próbował go szantażować. Twierdził, że ma dokumenty, które mogą skompromitować prawną i rodzinną sytuację 59-latka. Dokumenty miały być zwrócone, jeśli mężczyzna w umówionym miejscu opłaci okup.\nMieszkaniec Opola skontaktował się z policjantami, a ci przygotowali zasadzkę.\nDo wręczenia okupu na jednym z parkingów nie doszło. Policja zatrzymała 2 szantażystów z Opola i ze Śląska. Obaj przyznali się do winy. Żadnych kompromitujących dokumentów mieć nie mogli, bo nie znali szantażowanego mężczyzny i wybrali go przypadkowo.\nZaszufladkowano do kategorii Mix materiałów\t| Otagowano Opole, pieniądze, pieniędzy, policjantami, Policji, policyjna zasadzka, próba, szantaż, wyłudzić, zasadzka, zasadzkę\t| Dodaj komentarz\nFałszywy policjant zatrzymany podczas zasadzki\nPolicjanci ze śródmiejskiego wydziału wywiadowczo-patrolowego zapobiegli utracie 100 000 złotych i zatrzymali mężczyznę podejrzanego o oszustwo metodą „na policjanta”. Podczas rozmowy telefonicznej przestępca wprowadził w błąd pokrzywdzonego, a następnie pod pretekstem prowadzonej akcji próbował nakłonić go do przekazania fałszywemu policjantowi wypłaconych z banku pieniędzy. W zorganizowaną zasadzkę wpadł Rafał R. Za usiłowanie oszustwa 45-latkowi grozi teraz do 8 lat pozbawienia wolności. Na wniosek śledczych sąd podjął już decyzję o tymczasowym aresztowaniu mężczyzny na 3 miesiące.\nZaszufladkowano do kategorii Mix materiałów\t| Otagowano 100 ty.s złotych, 3 miesiące, areszt, fałszywy policjant, oszust, oszustwo, policjanta, przestępca, Rafał R., udawał, utrata, warszawa, zasadzka\t| Dodaj komentarz\n30-latek oszukiwał hurtowników na terenie całego kraju\n30-latek mógł oszukać nawet kilkudziesięciu hurtowników na terenie niemal całego kraju. Wpadł w policyjną zasadzkę w Opolu. Zatrzymany na „gorącym uczynku” mężczyzna, na podstawie sfałszowanego potwierdzenia przelewu bankowego, próbował wyłudzić towar. Straty wynikające z jego przestępczej działalności mogą sięgać nawet 100 000 złotych. Grozi mu teraz kara do 8 lat więzienia. Policjanci zabezpieczyli dodatkowo mienie mężczyzny na poczet przyszłych kar. Sprawa ta ma charakter rozwojowy.\nCyberkryminalni z Komendy Wojewódzkiej Policji w Opolu natrafili na trop oszusta wyłudzającego towary z hurtowni elektrycznych. Policjanci dokładnie przyjrzeli się jego działalności oraz metodzie wprowadzania innych firm w błąd. Ustalili oni, że mężczyzna ten najpierw telefonicznie sprawdza, która z hurtowni wyda towar na podstawie samego potwierdzenia przelewu. Później fałszował bankowe dokumenty, które okazywał pracownikom firm i pobierał towar.\nNa podstawie zebranych informacji kryminalni wytypowali miejsce, gdzie oszust może znów spróbować wyłudzić towar. Przygotowali więc na terenie jednej z hurtowni w Opolu zasadzkę. Podejrzewany mężczyzna podjechał tam citroenem z przełożonymi, francuskimi tablicami rejestracyjnymi. Tam – zupełnie zaskoczony – został przez policjantów zatrzymany. Okazało się, że mężczyzną tym jest 30-letni mieszkaniec Małopolski.\nPolicjanci przeszukali jego miejsce zamieszkania i pracy. Odzyskali część wyłudzonego sprzętu do hurtowników oraz zajęli jego mienie na poczet przyszłych kar. 30-latek do tej pory usłyszał 2 zarzuty związane z oszustwami i posłużeniem się fałszywymi dokumentami. Dotyczą one wyłącznie zdarzeń z samej Opolszczyzny. Jednak śledczy z Komendy Miejskiej Policji w Opolu podejrzewają, że mężczyzna działał na terenie kilku województw. Mógł on oszukać nawet kilkadziesiąt hurtowni na blisko 100 000 złotych. Za takie przestępstwa grozi mu kara nawet do 8 lat więzienia. Sąd może orzec również zadośćuczynienie dla pokrzywdzonych. Sprawa ta ma charakter rozwojowy.\nZaszufladkowano do kategorii Mix materiałów\t| Otagowano 30-latek, Cyberkryminalni, hurtowników, kraju, Opole, oszukać, oszukał, oszukiwał, oszust, Policja, policjanci, Policji, teren, zasadzka\t| Dodaj komentarz\nPoszukiwany pedofil z Chorzowa. Jest portret pamięciowy\nChodzi o sprawę opisaną 9 kwietnia przez katowicką „Gazetę Wyborczą”. 6 grudnia 12-letnią dziewczynkę z Chorzowa zaczepił na przystanku kierowca bmw. Mężczyzna podstępem namówił ją, by wsiadła do samochodu, a następnie razem z nią odjechał do innej części miasta. Tam zaczął się przy niej onanizować, a po tym dał jej 50 zł. Chciał w ten sposób kupić jej milczenie.\nSytuacja się powtórzyła 20 grudnia. W końcu matka 12-latki zauważyła u dziewczyny pieniądze. Sprawa wyszła na jaw, zawiadomiona została chorzowska policja. Matka powiedziała funkcjonariuszom, że mężczyzna ponownie pojawi się na przystanku 27 grudnia. Jednak policja nie wysłała na miejsce ani jednego policjanta – opisuje „Wyborcza”.\nDziałania policji w sprawie podejrzanego o pedofilię bada obecnie KMP w Chorzowie oraz śląska KWP. Policjanci przyznają, że doszło do błędów. „Dotychczasowe ustalenia wskazują, że mogło dojść do nieprawidłowości” – czytamy w policyjnym komunikacie.\nW wyniku postępowania prowadzonego przez komendanta chorzowskiej policji podinsp. Roberta Łuszcza stanowisko stracił zastępca naczelnika wydziału kryminalnego. Wszczęto także postępowanie dyscyplinarne w stosunku do policjantki z pionu dochodzeniowo-śledczego, która była referentem sprawy. Jak informuje policja, dalsze czynności pozwolą na ustalenie, czy należy wszcząć postępowania wobec innych funkcjonariuszy. „Czynności w tej sprawie, prowadzone przez policjantów z Chorzowa, jak i z KWP w Katowicach są w toku, a ich podstawowym celem usprawnienie działania naszej formacji, poprawa komunikacji i uniknięcie w przyszłości podobnych zdarzeń” – informuje policja.\nZaszufladkowano do kategorii Mix materiałów\t| Otagowano 12-letnia, 50-letni, absurd, Chorzów, dziewczynka, Mariusz Dąbrowski, molestowanie, pedofil, pedofila, pieniądze, podejrzany, policjanci, popsuta, Prokuratura, spłoszyli, sprawa, zasadzka\t| Dodaj komentarz


Jak otworzyć ukryte foldery\n682 Shares 8552 views\nW popularnej rodziny System operacyjny Windows ukryte foldery. W tej kategorii wchodzą domyślne foldery systemowe, gdzie niektóre specjalne pliki konfiguracyjne są przechowywane. Ukryte foldery mogą być nadal nazywa ukryty. Są one dostępne na każdym komputerze, a często są w partycji dysku twardego, na którym jest zainstalowany system operacyjny. Odbywa się to tak, że niedoświadczeni użytkownicy nie przypadkowo usunięte informacje ważne dla działania systemu. Takie uwięzi i foldery są bardzo ważne dla działania komputera, więc jeśli są one usuwane lub nazwę, może to doprowadzić do nieodwracalnych skutków w pracy lub do zaprzestania wszelkiej pracy komputera. Czasami trzeba zobaczyć te informacje, a nawet może zmodyfikować lub usunąć. I tu mamy do czynienia z pytaniem, jak otworzyć ukryte foldery? Tutaj wszystko jest dość proste, trzeba przygotować zestaw prostych manipulacji, i gotowe.\nJak otworzyć ukryte foldery: instrukcja\nNastępny dowiesz się, jak to zrobić w systemie Windows 7. W wersji XP przykładem systemu, wszystkie podobne, różnią się tylko nazwami panelu sterowania. Oczywiście, aby wszelkie manipulacje można, gdy komputer i system operacyjny jest ładowany tylko. Musisz dostać się do okna specjalnych ustawień, w którym można zmienić ustawienia folderów. Odbywa się to w następujący sposób: w centrali powinien znaleźć pozycję „Opcje folderów”. Mówimy o tym, jak otworzyć ukryte foldery w systemie Windows 7, oraz, w przypadku XP trzeba będzie wybrać „Opcje folderów”. W tej różnicy w obu systemach kończy. W oknie znajduje się wiele ciekawych opcji i ustawień, które można dowiedzieć się więcej, jeśli będą je zrozumieć.\nChodźmy dalej. Musimy teraz przejść do zakładki „Widok”, niemal na dole trzeba znaleźć wiersz zatytułowany „Ukryte pliki i foldery”. Istnieją dwie opcje: albo wyświetli je, czy nie. Ponieważ naszym celem jest w tej chwili, aby otworzyć ukryte foldery, należy wybrać opcję „Display”. Po takie manipulacje mogą kliknąć „Zastosuj”, a następnie „OK”. Teraz wszystko jest gotowe. Po tym, zostaną wyświetlone wszystkie foldery, ale ukryte będą się różnić bardziej przejrzyste ikony. Można ponadto stwierdzić, że masz okazję, aby ustawić opcję „ukryty” dla folderów lub plików. Odbywa się to w bardzo prosty sposób. Musisz wybrać żądany folder, a następnie wybierz „Właściwości” z menu. Można ustawić znak przed opcją „ukryte” w okienku, które się pojawi, a następnie kliknij przycisk „Zastosuj”. Po tym, wykonaj zapytanie system operacyjny o tym, czy chcesz zastosować to ustawienie tylko do tego folderu lub wszystkich plików dołączonych. Tutaj można wybrać, jak postępować. Teraz naciśnij przycisk „OK”, a ty skończysz.\nJak otworzyć ukryte foldery i ich zwyczajne\nMówiliśmy już o jak wyświetlić pliki ukryte, więc mogą być przeglądane i edytowane. Czasami jednak, po tym jak stworzyć ukryty folder, musimy przenieść go do stanu normalnego. Odbywa się to w taki sam sposób jak w ukrytym folderze. Konieczne jest, aby wejść do menu kontekstowego folderu, wybierz „Właściwości”, a następnie usuń zaznaczenie pola wyboru, które mówi „Hidden”. Należy zauważyć, że metoda ta może być trudno nazwać to dobre i właściwe, aby ukryć foldery, które zawierają poufne informacje, ponieważ inny komputer, można otworzyć go w taki sam sposób, jak to zrobić. W takich przypadkach lepiej jest użyć specjalistycznego oprogramowania narzędziowego, który pozwala ustawić hasło do folderu, który powinien być chroniony.\nJak widać, kwestia jak otworzyć ukryty folder, nie ma żadnych komplikacji, ważne jest, aby po prostu zrobić wszystko tak dokładnie jak to możliwe. Można dodać, że programy takie jak Total Commander pozwalają zobaczyć te foldery, naciskając tylko jeden przycisk, który jest zazwyczaj umieścić na pasku narzędzi.\nOtwarta odt. Niektóre sprawdzonych sposobów\n572 shares 6355 views\n402 shares 4276 views\n99 shares 9262 views\nOtwierasz pliki SVG: główne aspekty\n229 shares 5623 views\n740 shares 9883 views\n466 shares 7008 views\n516 shares 7828 views\n477 shares 8852 views\n205 shares 9300 views\n106 shares 1458 views\n872 shares 6963 views\nJak zrobić DVDRip: podstawy teoretyczne


Atak Rosji na Ukrainę. Jak pomóc Ukraińcom? Lista akcji | Papilot\nSolidarność z Ukrainą. Oto, co możesz zrobić, aby realnie pomócSolidarność z Ukrainą. Oto, co możesz zrobić, aby realnie pomóc\nSolidarność z Ukrainą. Oto, co możesz zrobić, aby realnie pomóc\nFot. Instagram.com (@ukrainianlondon)\nWczoraj wydarzyło się coś, w co nikt z nas nie chciał wierzyć - Rosja rozpoczęła inwazję na Ukrainę. Na naszych wschodnich sąsiadów spadają pociski, do ukraińskich miast wjechały czołgi, a ludność cywilna szuka schronienia m.in. w stacjach metra. Dziesiątki tysięcy Ukraińców opuściło swoje domy i ruszyło w kierunku granicy, również z Polską.\nZobacz również: Jackowski o działaniach Putina: „Zademonstruje światu swoje najnowocześniejsze samoloty”\nŚwiat potępia rosyjską agresję na Ukrainie, a na ulice wielu miast wyszli protestujący, aby okazać wsparcie i solidarność z Ukraińcami. To ważny gest, ale pomóc można również na inne sposoby. Jak pomóc walczącej Ukrainie?\nPost udostępniony przez Gunel (@gunelin_tortlari_zaqatala)\nAtak Rosji na Ukrainę. Jak pomóc Ukraińcom? Lista akcji\nOd wczoraj w Sieci pojawiają się informacje o zrzutkach pieniędzy i innych akcjach mających na celu okazanie wsparcia Ukraińcom. Można to zrobić na wiele sposobów, a każda pomoc jest na wagę złota.\nZbiórkę pieniężną uruchomiła organizacja Polskie Centrum Pomocy Międzynarodowej (PCPM). Na tę chwilę zebrano prawie 76 tys. euro.\nZbiórkę środków uruchomił również Polski Czerwony Krzyż (PCK).\nRównież Polska Akcja Humanitarna (PAH) rozpoczęła zbieranie funduszy na pomoc Ukraińcom.\nDatki można przekazywać także za pośrednictwem Polskiej Misji Medycznej.\nNajbliższe tygodnie mogą okazać się krytyczne dla 5 milionów osób mieszkających wzdłuż długiej na 420 km linii frontu. Blisko 3 miliony z nich potrzebują pomocy humanitarnej. W dużej części są to schorowane, samotne kobiety w podeszłym wieku, które nie chciały lub nie mogły opuścić domów. Szczególnego wsparcia potrzebują też dzieci i dorośli, którzy ucierpieli na skutek wybuchu min lądowych\n- informuje PAH.\nZobacz również: Wizja Krzysztofa Jackowskiego właśnie się spełnia. Przerażające!\ngość (Ocena: 5) 28.02.2022 13:13\nTak patrząc po niektórych wypowiedziach - wyobraźcie sobie że na ulicy atakuje was jakiś zbir a nikt z przechodniów nie reaguje bo wszyscy się boją że dostaną w gębę. No jakoś tak mi się to skojarzyło - nie pomagajmy bo Putin. Jasne, Putin, ale pamiętajcie że jak zbir skończy z jednym przechodniem to co go powstrzyma od ataku na kolejnego?\nKatarzyna (Ocena: 5) 27.02.2022 19:04\nDziwna akcja z tą Ukrainą. Ten napad też taki moim zdaniem lekko fikcyjny. Pamiętam obrazy ze zbombardowanej Syrii, rozwalone całe miasta. A tu ciągle obrazy 3 czy 4 bloków i tysiące uchodźców. Przypominam też że Ukraińcy za największego bohatera uważają Banderę. A teraz pewnie myślą że spłacamy wobec nich jakiś "dług". Myślę że obustronne rozczariwanie przyjdzie wkrótce. Jak się okaże że miliony osób nie chcą być tanią siłą roboczą z kilkorgiem dzieci pracujących na emerytury Polaków. I jak wówczas zażądają "swoich" dawnych terenów. Putin ma środki żeby zrównać miasta z ziemią. I gdyby chciał, to by to zrobił. Nie rozumiem tych apeli o wsparcie Ukrainy. I to cała Europa. O Syrii się milczy. O Palestynie się milczy. Dlaczego, skoro zginęło tam więcej osób niż podczas przejmowania "siłą" Krymu? Poza tym Ukraińcy nie mają historii. Moja współlokatorka z akademika, Ukrainka, powiedziała że w 2020 roku 2ydano pierwszą (sic!) książkę w języku ukraińskim. Mówi się tam po rosyjsku. Połowa mieszkańców to Rosjanie. Ta sama religia. Dla mnie Rosja może zająć pokojowo Ukrainę. Nie sądzę by się coś tam zmieniło. Jedynie Rosjanie wprowadziliby tam porządek i ład. Bo to zadłużony kraj, który rozwalił wszystko co się da. Po roku mieszkania z kilkoma Ukraincami stwiedzam: cokolwiek im podarujesz, wszystko rozpierd.. a. Czysty pokój, kuchnię, łazienkę. Zero szacunku do wspólnego mienia. Do poszanowania cudzej godności. Popieram Rosję w tym pseudokonflikcie.\ngość (Ocena: 1) 27.02.2022 07:16\nCzy Basia dodała już flagę i jakiś hasztag?\nPan shit (Ocena: 1) 26.02.2022 22:36\nJe. Bać. Putina kaczkę 🦆 chu. J. Mu w d. Upe\nJustyna (Ocena: 1) 25.02.2022 20:25\nTo nie są moi przyjaciele. Wasi też nie.


W najbliższą niedzielę zbiórka krwi. – e-mrozy.pl\nKolejna już akcja krwiodawstwa odbędzie się w niedzielę 21 marca w ambulansie pod zespołem szkół w Mrozach. Wszystkich chętnych zdrowych i dorosłych zapraszamy w godzinach 10-14. Jak zwykle na krwiodawców będzie czekała kawa i coś słodkiego.\nPandemia koronawirusa trwa już ponad rok i wiele się przez ten rok zmieniło, zarówno w życiu prywatnym każdego z nas, jak i w skali kraju. Pojawiło się również kilka nowych wytycznych odnośnie oddawania krwi, choć nie ma drastycznych zmian. Nowe przywileje, apele do ozdrowieńców o oddawanie osocza, kwestia odstępu między szczepieniem a donacją krwi – z tym wszystkim warto się zapoznać.\nW związku z tym, przygotowałam dla krwiodawców ściągę z najważniejszymi informacjami, odsyłając na stronę RCKiK Warszawa https://www.rckik-warszawa.com.pl/.\nNie wiem, czy już mogę oddać krew, niedawno oddawałem/am (tutaj sprawdzisz również ile Ci brakuje do poszczególnych Odznak Zasłużonego Honorowego Dawcy Krwi)\nPandemia a oddawanie krwi:\nSzczepienia na COVID-19 a oddawanie krwi:\nCo jeszcze warto wiedzieć? Najważniejsze informacje dla tych, którzy nie chcą klikać w linki:\nNie trzeba znać swojej grupy krwi, żeby oddać krew.\nAktywni palacze mogą oddawać krew, ale muszą się powstrzymać od palenia co najmniej na godzinę przed donacją.\nDzień przed oddaniem krwi nie należy spożywać alkoholu.\nNie należy przychodzić na czczo, zjedz lekkie śniadanie przed oddaniem krwi.\nTrzeba ważyć minimum 50kg aby oddać krew, ALE UWAGA, osoby z niedowagą są dyskwalifikowane nawet jeśli ważą więcej.\nNaprawdę bardzo gorąco apeluję o WYPICIE CO NAJMNIEJ DWÓCH LITRÓW WODY dzień przed oddaniem krwi i nawadnianie się w dniu donacji – zarówno przed oddaniem krwi, jak i po.\nZapraszamy serdecznie już w najbliższą niedzielę!\nKategorieAktualności Tagizbiórka krwi w Mrozach\nPoprzedni wpisPoprzedni W najbliższą niedzielę oddajemy krew potrzebującym.


Konto Jakie Chcę Santander Bank Polska [recenzja] - iKalkulator\nKonto Jakie Chcę Santander Banku Polska\nKonto Jakie Chcę, nowość w ofercie banku, to innowacyjny rachunek, który możesz dopasować do swoich potrzeb.\nKonto Jakie Chcę dołączyło do produktów oferowanych przez BZ WBK – obecnie Santander Bank Polska – pod koniec sierpnia 2017 roku. Nowy rachunek zdecydowanie bije na głowę inne konta osobiste tego banku ze względu na nowoczesność i mnogość dostępnych usług.\nProfil idealnego użytkownika Konta Jakie Chcę Santander Banku Polska:\nszuka darmowego konta osobistego,\nchce sam ustalić sposób rozliczenia za kartę płatniczą do konta,\nzależy mu na szerokim wachlarzu usług dodatkowych,\npreferuje bankowość internetową i mobilną.\nZastanawiasz się, jak wyglądają opłaty za konto, kartę i podstawowe czynności wykonywane z Konta Jakie Chcę? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej.\n0 zł / 6 zł – prowadzenie konta,\nNic nie zapłacisz, jeśli zasilisz konto kwotą min. 500 zł i wykonasz co najmniej jedną płatność kartą albo BLIK-iem, lub jeśli masz mniej niż 26 lat.\n0 zł – wydanie do rachunku karty debetowej,\n0 zł / 8 zł – miesięczna opłata za kartę,\nNic nie zapłacisz, jeśli zasilisz konto kwotą min. 500 zł i wykonasz co najmniej jedną płatność kartą albo BLIK-iem, lub jeśli masz mniej niż 26 lat i dokonasz jednej płatności kartą albo BLIK-iem\n0 zł / 5 zł / 7 zł – wypłata gotówki ze wszystkich bankomatów w Polsce,\nNic nie zapłacisz, jeśli masz mniej niż 26 lat lub wykupisz abonament za 7 zł miesięcznie. W przeciwnym wypadku za każdą wypłatę gotówki z bankomatów innych niż Santander Bank Polska zapłacisz 5 zł.\n0 zł / 1,50 zł – wypłata gotówki w ramach usługi cashback,\n0 zł + 2,8% wartości transakcji – wypłata gotówki w bankomatach za granicą, dla klientów poniżej 26 lat.\n5 zł / 10 zł + 2,8% wartości transakcji za przewalutowanie – wypłata EUR w bankomatach za granicą / wypłata gotówki za granicą dla klientów powyżej 26 lat,\n0 zł – wypłaty BLIK w bankomatach innych sieci,\n5 zł / 10 zł – wypłata gotówki w oddziale,\nZapłacisz 5 zł, jeśli masz mniej niż 26 lat.\n0 zł – wpłata gotówki we wpłatomacie sieci Santander Bank Polska S.A.,\n0 zł – wpłata / wypłata gotówki w oddziale.\n5 zł / 10 zł – przelew wewnętrzny i zewnętrzny w oddziale banku,\n35 zł – przelew SORBNET,\n0 zł – przelew Express Elixir i Blue Cash złożony przez internet,\n0,2%, min. 20 zł maks. 200 zł – zwykły przelew międzynarodowy oraz przelew walutowy,\n0 zł – Przelew24,\nKonto Jakie Chcę: funkcjonalności\nPakiet wypłat z bankomatów w Polsce – jeśli często wypłacasz gotówkę, a bankomaty sieci Santander Bank Polska S.A. nie znajdują się w Twojej okolicy, warto byś rozważył wybór pakietu wypłat z bankomatów w Polsce. Za 7 zł miesięcznie zyskujesz nielimitowane wypłaty ze wszystkich bankomatów w kraju.\nPakiet wypłat z bankomatów za granicą – wyjeżdżając za granicę, możesz aktywować pakiet darmowych wypłat. Zapłacisz za niego 15 zł, a w zamian będziesz mógł wypłacać gotówkę przez całe 10 dni, tyle razy, ile potrzebujesz – bez ponoszenia dodatkowych opłat.\nZwroty płatności za rachunki – wystarczy, że raz zgłosisz w banku swoje faktury za prąd gaz, telewizję, internet czy telefon, a w zamian otrzymasz zwrot 1 proc. wartości opłaconych rachunków. Miesięcznie możesz zyskać nawet 25 zł zwrotu, a rocznie maks. 300 zł.\nKonto systematyczne – jeśli chcesz zacząć oszczędzać, bank przygotował dla Ciebie specjalną ofertę. Prowadzenie konta oszczędnościowego jest bezpłatne, a odsetki całkiem kuszące. Wystarczy, że wpłacisz na rachunek min. 20 zł, a w kolejnym miesiącu jego oprocentowanie wzrośnie z 0,4 aż do 1,50 proc. w skali roku. Tak wysokie oprocentowanie obejmuje kwoty do 20 000 zł.\nKonto i karta walutowa – szczególnie polecane osobom, które lubią podróżować i zwiedzać odległe zakątki świata lub często dokonują opłat w walutach obcych. Karta walutowa umożliwia płatności bez dodatkowej opłaty za przewalutowanie. Bank oferuje wyjeżdżającym również darmowe ubezpieczenie podróżne.\nZwroty za zakupy – z kartą kredytową 1|2|3 możesz zyskać 1 proc. zwrotu płatności za zakupy spożywcze, 2 proc. za płatności na stacjach benzynowych oraz 3 proc. za jedzenie i picie w restauracjach. Wszystkie płatności muszą zostać dokonane na terenie Polski. Maksymalnie możesz otrzymać zwrot w kwocie 760 zł rocznie.\nDopasowana karta – sam decydujesz, ile chcesz płacić za użytkowanie karty do konta. Możesz zdecydować się na opłatę stałą w wysokości 3 zł miesięcznie lub uzależnić jej koszt od liczby lub wysokości wykonywanych płatności. Jeśli często płacisz za zakupy i usługi kartą, wybierz opcję, dzięki której nie zapłacisz nic za dokonanie 5 płatności bezgotówkowych w miesiącu. Jeśli zaś zechcesz zapłacić kartą za większe zakupy, włącz usługę zwalniającą z opłaty miesięcznej po wydaniu kartą min. 500 zł miesięcznie. Jeśli nie spełnisz tych warunków, zapłacisz 5 zł.\nPłatności BLIK, Google Pay – bank stawia na innowacyjność i oferuje swoim klientom płatności mobilne bez użycia karty. W ten sposób możesz płacić za usługi w sklepach online i stacjonarnych, wypłacać gotówkę z bankomatu i wychodzić na zakupy bez torebki i portfela. To w 100 proc. bezpieczne i szybkie płatności.\nNajnowszy rachunek możesz założyć aż na cztery sposoby. Sprawdź, który z nich będzie dla Ciebie najkorzystniejszy. Przez internet, telefonicznie lub w oddziale banku.\nZrób zdjęcie swojego dowodu osobistego, a bezpiecznie i szybko, bo już w 5 minut, złożysz wniosek online.\npodaj nr PESEL, serię i nr dowodu, adres zamieszkania, dane kontaktowe, zaakceptuj regulamin i wykonaj przelew weryfikacyjny, po którego pozytywnym zweryfikowaniu nastąpi aktywacja konta lub poproś o dostarczenie umowy przez kuriera.\nZałóż Konto Jakie Chcę online!\nJak otworzyć konto przez telefon?\nDzwoniąc na infolinię banku, zostaniesz połączony z konsultantem, który rozpocznie proces zakładania Konta Jakie Chcę.\nJak otworzyć konto w oddziale?\nJeśli preferujesz tradycyjną bankowość, udaj się do najbliżej placówki banku i załóż rachunek oko w oko z doradcą banku. Wybierz oddział z listy placówek Santander Banku Polska.\nOpinia o Koncie Jakie Chcę\nBank stawia na młodych użytkowników, których chce przyciągnąć do siebie, wprowadzając dla nich niższe opłaty. Osoby do 26 roku życia mogą liczyć na taryfę ulgową. Konto jest atrakcyjne ze względu na usługi dodatkowe i możliwość samodzielnego sterowania funkcjonalnościami. Nie wszystkie opłaty są jednak atrakcyjne. Warto przyjrzeć się opłatom za wypłaty z bankomatów (można jednak wykupić specjalne pakiety) czy wypłaty i wpłaty gotówki w oddziale banku. Bank może się jednak pochwalić świetnym systemem bankowości internetowej i innowacyjnym podejściem do klienta, które zasługują na duże brawa. A Ty co sądzisz o jego najnowszym produkcie?