Cera naczynkowa, pielęgnacja. Krem na naczynka. Mycie cery naczynkowej i podstawowe zasady pielęgnacji. - Basia Smoter inspiruje\nAutor: Basia Smoter 11 maja 2017\nCera naczynkowa jest dużym problemem. Naczynka krwionośne ma każdy. Jednak dla coraz większej ilości osób stają się szczególnym kłopotem. Mówię tutaj o posiadaczach cery naczynkowej. O problemie tym tak naprawdę nie da się zapomnieć, ale można go wyciszyć. Jaki jest podstawy problem z cerą naczynkową? Naczynka krwionośne są bardzo podatne na rozszerzanie – w skutek tego widzimy na cienkiej skórze rumień, zaczerwienienia i często odczuwamy ciepło. O czynnikach wywołujących rozszerzanie naczynek pisałam przy okazji wpisu: Cera naczynkowa leczenie, czego unikać. Jeśli go nie widzieliście to zerknijcie po zawarte w nim podstawowe informacje. Dziś skupimy się na zasadach prawidłowej pielęgnacji cery naczynkowej, którą sama stosuje w konsekwencji czego jak możesz zobaczyć na zdjęciach poniżej, naczynka na twarzy są maksymalnie wyciszone. A ja lubię siebie bez makijażu. Ale cechy prawidłowego makijażu dla skóry naczynkowej również niebawem pojawią się na blogu.\nO cerze naczynkowej mówimy, wtedy gdy nasze naczynka łatwo ulegają rozszerzaniu się. Twarz często się rumieni i problem ten nie dotyczy tylko skóry twarzy, ale pozostałych części ciała np. również nóg. Ponieważ to posiadaczki takiej cery mogą zauważyć naczynka np, w okolicy stóp czy na nogach. Mowa tutaj o tak zwanych pajączkach. Tak naprawdę to wszystko mieści się w jednym problemie. Rozszerzające się naczynka, tracą skłonność do obkurczania się i w konsekwencji tego są większe i bardziej widoczne pod cienką skórą. Jest to najczęściej problem genetyczny. I przyznam szczerze, że ja jestem dziedziczką cery naczynkowej. Jak wiadomo genów zmienić nie możemy, ale dam Wam inne cenne wskazówki na załagodzenie tych defektów. My kobiety, mamy częsty problem z naczynkami przez nasze estrogeny a Panie, które dodatkowo biorą hormony mogą również zauważyć wzmożony problem z kurczliwością naczynek, podobnie jak osoby borykające się z zaburzeniami krążenia. Chyba jestem książkowym przykładem wszystkiego. Tak naprawdę dzięki temu, że znam ten problem nie tylko z książek, ale i z życia jestem w stanie pisać dla Was teksty oparte nie tylko na dużej wiedzy, ale przede wszystkim na doświadczeniu i masie przetestowanych kosmetyków, zabiegów i gadżetów.\nJak już wspomniałam, nie można zmienić podłoża genetycznego, ale możemy załagodzić stan naszej skóry, przez co będziemy czuć się bardziej komfortowo. Nie jest tajemnicą i podkreślam to w każdym wpisie na temat problemów skórnych, że na wygląd cery w dużej mierze ma wpływ nasza dieta. Zresztą m.in. dlatego wystartował na blogu cykl wpisów o zdrowych koktajlach. By chociaż ten minimum jeden posiłek, bądź jedna przekąska dziennie była bombą witaminową. I tutaj zachęcam Was do zerknięcia w koktajle – sukcesywnie będę zwiększała ilość przepisów. Nasza dieta musi być bogata w witaminę C. Powinno unikać się kawy, gorących i ostrych potraw – ale nie stawajcie się niewolnikami własnej skóry. Bo to nie o to chodzi. Trzeba znaleźć złoty środek. Można kategorycznie zabronić posiadaczom cery naczynkowej wysiłku fizycznego i sportu, ale to byłoby chore. Złotym środkiem będzie po takich ćwiczeniach natychmiastowe łagodzenie czerwonej i gorącej twarzy maseczkami, czy okładami z korzystnymi składnikami aktywnymi. Nie da się nie wychodzić z domu przez całą zimę, całe lato chodzić pod parasolem i całe życie leżeć, żeby się nie daj Boże nie zmęczyć. Trzeba znaleźć równowagę i rekompensować naszej skórze nasz styl życia. Sprawdzą się tutaj dobrze również suplementy diety: witaminy C, których jest mnóstwo na rynku – tutaj macie przykłady <klik>, <klik>, <klik>, rutyna <klik>, <klik>, <klik>, czy diosmina szczególnie przydatna dla osób z żyłkami i żylakami na nogach, które dodatkowo mają nocne skurcze w łydkach <klik>, <klik>. Jednak zaznaczam, że ja nie jestem lekarzem i nie znam Waszej sytuacji zdrowotnej. Dlatego, mimo że są to środki ogólnodostępne i bez recepty to warto wcześniej skonsultować się “lekarzem lub farmaceutą” :).\nPoruszając problem cery naczynkowej, musicie być świadome, że problem ten najczęściej występują na cerze suchej, ale nie tylko. Problem naczynek dotyczy też cery przetłuszczającej się. Wtedy każdy chce dogłębnie oczyścić cerę tłustą, używając żeli, masek wysuszających itd. Jednak takie zachowanie bardzo często zatacza błędne koło, ponieważ nasza skóra chroni się przed przesuszeniem wydzielając jeszcze większą ilość łoju. A Ty dalej ją przesuszasz, aby pozbyć się świecenia, a ta wtedy jeszcze bardziej się nakręca, aby nie stracić swojej bariery ochronnej. Ale temat tego błędnego koła i pielęgnacji cery tłustej też będzie opisywany na blogu, więc polecam obserwować bloga i upewnić się, że lubicie Basia Smoter Blog na Facebooku – tam pojawiają się informacje o wszystkich nowych wpisach.\nW pielęgnacji każdej skóry bez względu na to, czy jest to skóra naczyniowa, wrażliwa, starcza czy z tendencją do trądziku najważniejsze jest prawidłowe jej oczyszczanie i tonizacja. Pamiętajmy, że skóra z naczynkami jest niezwykle delikatna i takiego też wymaga traktowania, ponieważ bardzo łatwo się czerwieni.\nTwarz oczyszczamy delikatnymi produktami: muszą to być przede wszystkim produkty typu: emulsja, mleczko, czy olejek. Unikamy wszelkiego rodzaju żeli, które się pienią. Całe mycie musi być bardzo delikatne. Nie włączamy do pielęgnacji szczoteczek mechanicznych i mechanicznego złuszczania. Jeśli tak jak ja jesteście fanami gadżetów pielęgnacyjnych, to polecam wszelkiego rodzaju szczoteczki, ale nie te z włosiem, które skrobią skórę i dodatkowo pobudzają naczynka, a szczoteczki delikatne, sylikonowe i soniczne. Które dogłębnie i bardzo delikatnie oczyszczają skórę. Pisałam już o szczoteczce Foreo Luna sporo czasu temu <tutaj>. Teraz na rynku dostępnie jest wiele szczoteczek tego typu, które dobrze sprawdzą się w przypadku cery naczynkowej zerknijcie <tutaj>, <tutaj> czy <tutaj>. Zwróćcie uwagę, aby preparaty, których używacie do mycia twarzy nie miały żadnych granulek, które podczas mycia pobudzałyby Waszą skórę. Kolejna zasada pielęgnacji: twarz płuczemy tylko letnią wodą. A następnie tonizujemy ją delikatnymi tonikami nie zawierającymi alkoholu. Zamiast toniku możesz przemywać twarz naparem z ziół. Np. z melisy, czy kozieradki. Jak przygotować taki tani i niezwykle skuteczny kosmetyk – wszystko postaram się Wam opisać już niebawem, więc warto obserwować bloga na Facebooku: Basia Smoter Blog. Takie napary są na tyle dobre, że możemy nimi odświeżać twarz o każdej porze dnia, łagodząc stan naszej skóry. Kolejną wskazówką jest to, że lepiej sięgać po toniki w buteleczce z atomizerem, niż wcierać je wacikiem w tak wrażliwą skórę. W taki sposób nie tylko “odpuszczamy” naszej skórze niepotrzebne pocieranie, ale również fundujemy jej przyjemną mgiełkę.\nSą to podstawowe zasady pielęgnacji i leczenia cery naczynkowej. W kolejnych wpisach związanych z tym tematem podam Wam m.in. listę sprawdzonych przeze mnie i polecanych kosmetyków na naczynka, oraz domowe sposoby na naturalne i proste kosmetyki do cery naczynkowej, które możecie przyrządzić sobie same w zaciszu domowym. Będzie też porada SOS – czyli co zrobić, żeby zlikwidować nagły rumień i pieczenie twarzy. Lata w branży kosmetycznej sprawiły, że wiedzę na ten temat mam dużą a ciągle się uczę i śledzę nowinki, tylko przyznam szczerze, że problem jest z czasem. Planowo ten wpis miał się pojawić wczoraj, ale siedzę z synkiem w domu i walczymy z rotawirusem. Są rzeczy, ważne i ważniejsze, prawda? Trzymajcie kciuki, aby Oluś szybko wrócił do zdrowia. Zdaje sobie sprawę z tego, że ta pielęgnacja może czasami wydawać się trudna i zbędna, ale obserwując bloga i widząc moje postępy z cerą zdasz sobie sprawę z tego, że to ma sens i przynosi zamierzone rezultaty. Obserwujcie bloga i śledźcie nowości na Facebooku – Basia Smoter Blog. Jeśli jesteście ciekawe mojego prywatnego życia, to pokazuje je po części na Instagramie – basiasmoter. Podsyłam Wam poniżej kilka innych ciekawych linków. Do zobaczenia i widzimy się w kolejnych wpisach, Basia.\n> Odżywczy koktajl wspomagający odchudzanie – mniam.\nbaza wiedzycera naczynkowakosmetykiskóra


Hello! Pacers Basketball od początku do końca. Obrona Heat nie przyszła do gry w meczu nr 1 ECF | SzóstyGracz.pl\nStrona główna Aktualności Hello! Pacers Basketball od początku do końca. Obrona Heat nie przyszła do...\nHello! Pacers Basketball od początku do końca. Obrona Heat nie przyszła do gry w meczu nr 1 ECF\nIndiana Pacers Z Gabinetu Psychiatry zaskoczyli miliardy kibiców na świecie, rozgrywając bardzo dobry mecz koszykówki. Paul George, Lance Stephenson i Roy Hibbert zagrali lepiej niż Big 3 Miami, Ojciec David West słał podania pod kosz i krył Ray’a Allena, a George Hill był agresywny od startu i big-ball Pacers ani na moment nie zawahał się w egzekucji przeciwko smallballowi Heat.\nPoprzedni artykułJak Adams i Collison będą ratować Oklahomę\nNastępny artykułRaport: Kevin Love jasno stawia sprawę – odejdzie z Wolves. Chce jak najszybszej wymiany\nTorquemada 19 maja 2014 At 01:05\nWymuszony flagrant? Czy to nie czasem tak ze zostal popchniety bedac w powietrzu?\nMaciej Kwiatkowski 19 maja 2014 At 01:25\nzaatakował coast-to-coast w transition i wymusił najpierw faul – gdy wszedł fizycznie w Mario prawym łokciem za jego lewe ramię – i doprowadził SuperMario do popchnięcia go po gwizdku = wymusił flagrant.\nTrolik 19 maja 2014 At 01:33\nCzy Rio jest automatem, który ma wgrany zły program??\nMa chyba coś pod czaszką… Nie musiał go odpychać.\nDziwne nazywanie tego odepchnięcia per „wymuszony flagrant”…\nJeszcze zaraz ktoś wymyśli teorię, że sędziowie przepychają Pacers do Finału :P\nMaciej Kwiatkowski 19 maja 2014 At 01:41\nczy ja naprawdę jestem jedynym niezaskoczonym tym co zrobił Chalmers? Nie to, że nie ma historii zachowań w podobnym stylu.\nsylwek 19 maja 2014 At 01:13\nkluczem jest hibbert, indiany nie stac w tej serii na jakies 0/0, 5/2 and shit. thank you captain obvious\nmiami wroci w game2 i dalej, to ciagle moze sie skonczyc w 5 dla heat (oby nie)\nRoger 19 maja 2014 At 01:15\nPoproszę to samo x3 :)\ntimon554@op.pl 19 maja 2014 At 01:44\nWidać że Indiana 2 poprzednie serie sobie trochę zlekceważyła. W tym meczu bardzo dobrze dzielili się piłką, natomiast Miami po prostu nie trafiało od początku co przełożyło się na brak agresywności w obronie. Przy okazji mam pytanie, czy według was Chalmers powinien dostać flagrant 2?\nPaulGacol 19 maja 2014 At 10:28\nNic sobie nie zleckceważyli, chyba, że chcesz też powiedzieć, że zlekceważyli sobie prawie pół sezonu od All Star Game.\nIndiana po prostu grała do tej pory słaaaabo i teraz szukają swojej gry. Wczoraj wpadało im wszystko, to ich napędzało, zobaczymy, co będzie jak przestanie wpadać. Na razie wyglądało to bardzo obiecująco, ale gdyby Bosh nie ceglił tak strasznie, a Chalmers trafił jedną czy dwie trójki z rogu to mielibyśmy crunchtime i kto wie.\nNa pewno nie możesz powiedzieć, że Indiana kogoś lekceważyła.\nkarmol2@op.pl 19 maja 2014 At 01:46\nTak, jak pisałem pod postem, który zapowiadał serię. Pacers mogą wysłać Heat na wakacje. Świetny mecz, wielka motywacja i zaangażowanie. Jestem coraz większym optymistą jeśli chodzi o Indianę.\nbulls2006fronda 19 maja 2014 At 01:58\ngdyby to był zachód to indiany by nie było nawet w drugiej rundzie, ale mam nadzieję że pociągną z Miami, kluczem Hibbert i trójki; zresztą ciężko też do końca powiedzieć w jakiej naprawdę formie jest Miami, bo ich rywale w play offs w I i II rundzie szału nie robili\nwojciech.wkk@gmail.com 19 maja 2014 At 03:32\nJednak widać, jak wspólny wróg jednoczy. Dopiero przez Miami, odwiecznym wrogiem byli gotowi: hej, przecież musimy tu coś z kimś wygrać, samo sie nie wygra jak z Atlantą, oni są lepsi, my mamy kłopoty, musimy zagrać „swoje najlepsze” żeby mieć szasne, więc pełna mobilizacja. No i zagrali perfekcyjny mecz, od początku do końca. Cała moc i słabość indiany leży w ich kolektywnej (nieznosze tego słowa) psychice.\nDobry tekst Maciek, dzięki, tylko z tym wymuszonym flagrantem też bym się niezgodził, Mario ma tendencje na którą może i czychał CJW, ale myślę że w taki kontakt wchodziłby z każdym, a to że Chalmers go pchnął potem, to już tylko problem Chalmersa (i Spolestry).\nJak lubie geeka Spolestre to niepodobało mi się jego lekceważące w wywiadzie „zazwyczaj ta ilość punktów na indiane starcza, dzisiaj mają dzień”, tak jakby miał strategię „hej, rzućmy 20 na kwarte i będzie dobrze”.\nG2 będzie gryzieniem parkietu, ciekawy mecz sie zapowiada.\nZa Maćkiem, nie zmieniam kursu, Indie w 7 i moje przepowiedziane pare mcy temu Spurs- Indiana w finałach (ale dawno tak nie wątpiłem jak na poczatku roku w swój typ).\nHej, i czy to nei był pierwszy od dawna mecz którego nie /przejeli/ sędziowie?\nlikeabosh 19 maja 2014 At 09:40\nJak już cytujesz to nie przeinaczaj. Spo nie wspomniał w tej wypowiedzi o Indianie. Akurat on na słowne wycieczki sobie nie pozwala. Nawiązał zwyczajnie do „rewelacyjnych” pierwszych kwart miami i tego, że 24 do tej pory wystarczyło by prowadzić.\nTo „hej” chyba też za Maćkiem.\nPaulGacol 19 maja 2014 At 10:32\ntak jak pisze likeabosh, Spoelstra mówił o tym, że przeważnie 24 punkty w kwarcie wystarcza by prowadzić. Chodziło mu o to, że póki co nie obrona Indiany jest problemem a ich egzekucja. Nie wiem co w tym lekceważącego.\nFilon 19 maja 2014 At 07:35\nSpokojnie drugi taki mecz już Indianie nie wyjdzie, cała drużyna była hot, zwłaszcza w pierwszej połowie. Na pewno Miami ich trochę zlekceważyło, po tym co pokazują od paru miesięcy. Pacers za to podwójnie zmotywowani, bo przecież jeśli wygrają tę serię to wszyscy zapomną o tej żenadzie, która grają od marca. Miami dostało zimny prysznic to bardzo dobrze. Jakby do finału doszli przegrywając jeden mecze to dopiero by się mogli za pewnie poczuć ;)\nTak czy inaczej Miami w 6…\njulek rakieta 19 maja 2014 At 08:27\n„Nadal niektóre z jego rzutów w post przypominały wkręcanie żaróweczek w disco tańcbudzie w zachodnio-pomorskim”\nW mazowieckim też tak wkręcamy żaróweczki.\nmajki 19 maja 2014 At 08:30\n1. Indiana była HOT, bo obrona Miami na to pozwalała. Także to zasługa Miami a nie „fart” Indiany.\n2. Fakt, że Pacers byli dodatkowo zmotywowani ale nie sądzę aby ta motywacja po jednym zwycięstwie im uciekła. To Miami musi zrobić krok do przodu a nie liczyć na brak motywacji u rywali.\n3. Dalej nikt nie chce zauważyć, że Indiana grając nawet słabo prowadzi równe pojedynki z Heat bo po prostu ŚWIETNIE się z nimi matchupuje?\n4. Wątpię aby którakolwiek z tych drużyn dała radę wygrać w tej serii 3 mecze pod rząd.\n5. Miami musi zacząć bronić. Nawet nie bronić tylko mordować w obronie. Jak rok temu. I wtedy mogą jeszcze obrócić losy tej serii ale nie licząc, że Indiana się położy (i np. przestanie trafiać trójki) tylko wchodząc na wyższy poziom w obronie i ataku. Pytanie czy stać ich na to.\nI serio, Spo, nie masz pomysłu co zrobić jak West kryje Allena?\nPaulGacol 19 maja 2014 At 08:47\nPowodzenia w kolejnym meczu, w którym George Hill trafi 3 trójki w pierwszej kwarcie :). Odnośnie tego, co ktoś napisał wyżej, Miami nie może mieć pretensji do sędziów, ale statystyka wolnych 15 do 37 jest trochę przesadzona.\nmajki 19 maja 2014 At 09:28\n1. To nie trzy trójki Hilla w pierwszej kwarcie wygrały mecz, co najwyżej otworzyły. Miami miało kilka runów ale żaden nie był na tyle długi i silny aby dojść i prześcignąć Indianę – to jest prawdziwy problem Heat. Coś co kiedyś robić potrafili. A wszystko zaczyna się od obrony.\n2. Oglądałeś mecz? Jeśli uważasz, że statystyka FT jest przesadzona to powiedz to Battierowi, Haslemowi i Boshowi, aby pod koszem nie bili w ręce szukając wymuszonych strat Indiany tylko bronili. A Miami w ataku aby atakowali pomalowane a nie szukali rzutów z dystansu. Łatwiej o gwizdek będzie. Aha, zapomniałem – Indiana tylko czeka aby pchali się pod kosz….\nZaraz się zacznie, że sędziowie przeszkodzili Heat, bez jaj Panowie.\nJeszcze raz, krótko – jeśli Miami ma to wygrać w 5 czy 6 jak chcą niektórzy to Heat muszą zrobić olbrzymi krok do przodu w szybkości, skuteczności i zaangażowaniu. A nie liczyć, że drugi taki mecz Indianie w ataku się nie uda. Z taką obroną Heat to udadzą im się jeszcze 3 takie mecze w tej serii.\nPaulGacol 19 maja 2014 At 11:29\n1. „Coś co kiedyś potrafili Heat” – oglądałeś play-offy w ich wykonaniu? W dwóch pierwszych rundach przegrali jeden mecz, a w ostatnim meczu z Brooklynem chyba był jakiś run na końcu meczu? Czy nie? Nie można wyciągać wniosków na podstawie jednego spotkania, Miami nie udało się zrobić serii ze względu na doskonałą egzekucję ofensywną Indiany, która nie powtórzy się w drugim meczu z rzędu. Stephenson i rzuty ze stopą na linii za trzy również przestaną wchodzić.\n2. Wiesz co, nie oglądałem, w szkole byłem. Co z tego, że D-Wade i LeBron dostawali po twarzach przy drive’ach jak każdy kontakt z Hibbertem kończył się gwizdkiem. Nie przesadzajmy, sędziowie nie byli źli, ale kilka gwizdków na moje oko było trochę radosnych. Jestem oczywiście nieobiektywny i się z tym zgadzam, ale jednak zatrważająca statystyka.\n3. Bawi mnie trochę takie lekceważenie mistrzów NBA. Oczywiście brakowało zaangażowania i defensywnej intensywności, ale z drugiej strony przy najlepszym meczu Indiany w tych play-offach przez większość meczu Miami utrzymywało się na poziomie -10,-12 i byli o jeden run od crunchtime. Mi podobają się szanse w tym matchupie po pierwszym spotkaniu.\nmajki 19 maja 2014 At 11:42\nNo ale właśnie dwie pierwsze rundy dla Miami okazały się małym wyzwaniem i chyba nie powinny być żadnym odnośnikiem ich obecnych możliwości. Playoffy dla nich dopiero się zaczęły.\nI właśnie nikt nie lekceważy Miami jak sądzę. Nikt nie stawiał Indiany w 4-5 meczach, za to wielu stawiało na taki wynik dla Miami. Wciąż możliwe ale już sporo mniej. Ja zwracam uwagę, że liczenie, że Indianie się taki mecz w ofensywie nie powtórzy to trochę za mało na wygranie serii. Meczu OK ale nie serii.\nCzy to był najlepszy mecz Indiany w PO? Możliwe, ale oba ich mecze zamykające serie z Atlantą i Washingtonem były bardzo podobne. Dlatego Miami powinno obawiać się ew. meczu nr 7. A droga do uniknięcia tego wiedzie przez większą intensywność w obronie i polot w ataku. Nie tylko przez „Indianie drugi taki mecz się nie uda”. ;)\nUwielbiam matchupy w tej serii!\nhaini 19 maja 2014 At 08:45\nuwielbiam teorie, że jak Miami przegrywa, to wtedy sędziowie nie pomagają.\nIndy wyszła zmobilizowana na maxa i siedziały im trójki szczególnie na początku. Na dzień konia jakiejś drużyny czasami ciężko jest coś poradzić. Cała ich pierwsza piątka zagrała bardzo równo, a do tego jeszcze Watson z ławki był niezły.\nW Miami przeciętnie zagrał James, a gra Bosha i Chalmersa była poniżej krytyki.\nwłaściwie to był pierwszy mecz w tych playoffs, gdzie przeciwnik Miami tak wysoko postawił poprzeczkę.\nIndiana z wyjątkiem Watsona i przez chwile Scoli praktycznie nie ma wsparcia ławki. Jako, ze to seria, to jeżeli się to nie zmieni, to powinno się to na nich zemścić. Jeżeli uda się Heat wyłączyć Hilla,sprowokować Stephensona, czy odcinać od podań któregoś z dwójki West/Hibbert, to Indy może zabraknąć punktów. Heat maja szerszą rotację. Gdyby Bosh i Chalmers trafili chociaż po dwie trojki, mogłoby to inaczej wyglądać.\nlikeabosh 19 maja 2014 At 09:26\nIndy zagrało zajebiście, mruczałem „wow” co 2 minuty. Ale ci goście nie dają się lubić.. Nie można lubić drużyny, która wygrywa bo tego dnia akurat nie ma cioty. Ten hurra-optymizm już pryska jak się patrzy na twarz Vogel’a w trakcie meczu. Ten gość sam nie wie czy zaraz po najlepszej kwarcie Indy zobaczy najgorszą czy Hibbert&Co doniosą jaja. Cały czas na szpilkach przy linii. „Play like you down fifteen, not ahead”.\nmajki 19 maja 2014 At 09:35\nNie można lubić drużyny, która przegrywa bo jeden z big3 ma akurat ciotę. Przeważnie ma ciotę przeciwko Indianie. I dobrze wiesz o kogo mi chodzi.\nlikeabosh 19 maja 2014 At 09:48\nBosh miał ciotę tylko przeciwko KG, a Garnett jest już tylko żywym trupem, więc to melodia przeszłości. Przeciwko komukolwiek innemu, czasem potrafi zagrać po prostu chujowo, jak wczoraj. Generalnie, cały ten misterny plan z trójkami Bosha musi się od czasu do czasu wysypać, najlepiej z przytupem.\n„Nie można lubić drużyny, która przegrywa bo jeden z big3 ma akurat ciotę.” Słaba teoria, ale jakby ją pchnąć na siłe to wychodzi, jak byk, 4-1 dla miami. Bo gorszego meczu u Krzyśka już nie zobaczymy. A czy wielki ptak nie powtórzy 0/0 już pewności nie masz.\nmajki 19 maja 2014 At 10:16\nChris Bosh’s last 9 games vs. IND (since Game 4 last year): 9.1 ppg, 4.7 rpg, 34% shooting, 7-for-26 3pt.\nJak cytujesz to cytuj do końca – „Przeważnie ma ciotę przeciwko Indianie”.\nWięc może jeszcze Krzysiek zagrać gorzej, niestety. Ale jego bym akurat tak bardzo nie winił bo jest jedynym podkoszowym do walki z Westem i Hibbertem – grając pod koszem mogłoby to wyglądać jeszcze słabiej to ucieka na obwód bo co ma zrobić.\nplodziewski@gmail.com 19 maja 2014 At 12:57\nczemu since Game 4 ? Bo w pierwszych 3 meczach miał po 16 pkt :D\nRadyan 19 maja 2014 At 09:32\nKluczem dla Indy jest wg mnie dyspozycja Hibberta – nawet teraz, kiedy nie był wybitny, sprawiał, że Miami musiało zagęszczać strefę podkoszową, co z kolei umożliwiło obwodowym więcej rzutów za trzy.\nMiami nie mają matchupu na Roya i jeśli ten utrzyma dyspozycję z pierwszego meczu, to widzę szanse na awans dla Indiany.\nTo nie do końca tak, że Miami przegrało, bo Indianie wpadały trójki a im nie. Wyrównane statystyki pierwszej piątki Indy pokazują, że w innych elementach obrony wcale nie było u Miami różowo. Rzucali im też po pick and rollach i w izolacjach.\nMiałem wrażenie, że Miami grało trochę nonszalancko (te straty…), ale z drugiej strony Indy też ma jeszcze moim zdaniem większe możliwości, szczególnie po bronionej stronie parkietu. Drugi mecz dużo powinien wyjaśnić.\nMainManMike 19 maja 2014 At 13:07\nJak zwykle Miami lekcewaza przeciwnika i snuja sie jak po herze przez pierwsza polowe myslac ze od 3 kwarty wlacza wyzszy bieg. Znowu zdziwko i smutne miny:( dali im sie rozbujac robiac dzicinne bledy w obronie tak jakby im nie zalezalo. Spo nawet skomentowal na timeoucie, ze nie wie co sie dzieje i czemu tak robia..? celebryci i wozaki.\nzakochani w trojkach i z uporem maniaka odpalaja jumpshoty przez rece.\nich atak wygladal jak atak indiany w sumie. a indiana wchodzila jak w maslo tak jakby byli druzyna o dwie ligi wyzej na sparingu z leszczami z okregowki…\nA taka miala byc byla fajna niedziela:(\nJim Beam 19 maja 2014 At 13:41\nWnerwia mnie jak mocno przeciętny zespół jakim jest Indiana napina się jak baranie jaja na Heat i jeszcze do tego wszystko im wychodzi. Trafiali cuda, Miami popełniało głupie straty. Hill w życiu tylu trójek nie trafił w meczu. Indiana w PO rzuca po ok. 92 punkty, dzisiaj 107, skuteczność mieli 38%, dzisiaj 44 i 55% z za łuku. Zagrali życiowy mecz i w dodatku szczęśliwy i nie powinien im się już taki zdarzyć. Mam nadzieję, że Miami rozetrze to „żółtko” na nie doprawioną jajecznicę !\ntymczasowy0 19 maja 2014 At 14:22\nCiekawe jak będziesz wnerwiony, jak Heat przegrają z Pacers, bo tak może się to skończyć.\nA, i jeśli ten mocno przeciętny zespół, jakim niby jest Indiana wygra tę serię, to kim są wtedy Miami?\ngrasshooper 19 maja 2014 At 15:49\nA mnie wnerwia, że grający mocno przeciętną koszykówkę Heat, docierają do Finałów Konferencji bo przychodzi im grać na tak gównianym Wschodzie.\nBtw, Hill w tych playoffs miał już wcześniej 3 mecze w których rzucił 3 trójki, to nie jest tak, że rzucił ich 8 żeby pisać takie banialuki, śmieszy mnie też że każdorazowo gdy ktoś wygrywa z Heat to albo:\n– Miami odpuściło\n– przeciwnicy zagrali życiowy mecz\n– oponenci wygrali bo mieli niesamowitego farta, który oczywiście się już nie powtórzy\n– ktoś w Heat dał dupy ale „na pewno” już tak słabego meczu nie zagra\n– sędziowie uwzięli się na Heat no bo przecież jak to możliwe, że tamci rzucali więcej wolnych\n– wypadek przy pracy\nMam nadzieję, że Indiana zetrze w proch marzenia Heat o bezstresowym three peacie i zafunduje Jamesowi i spółce masę stresów.\nkrog 19 maja 2014 At 16:02\nBo pozostałe teamy w tych play-offach przeciw Pacers bronili, Heat natomiast tylko nieudolnie pozorowali obronę. 90% rzutów Pacers było z czystych pozycji i byłbym poważnie zdziwiony, gdyby koszykarze NBA nie wykorzystywali takich pozycji. Ok, lenistwo w obronie Heat to jedno, ale trzeba docenić tez świetny spacing i ball movement Pacers. Typowałem spokojne Heat w 5, ale mogłem się nieźle pomylić, jeśli Pacers będą tak dobrze grali. Bo jeśli Heat będą tak bronili, to nie wiem czy doczekamy w ogóle game 5 ;-). Wychodzi brak zgrania przez cały sezon i wystawianie co rusz innych piątek. Coś za coś, w przyrodzie niema nic za darmo. Wade ofensywnie cofnął się o dwa lata, ale schematy defensywne Heat również cofnęły się o te dwa lata. natomiast najgorzej wkurzają te proste straty …\nmareggx 19 maja 2014 At 14:05\nCzy ktoś wie co stało się z Beasley’em? Jest kontuzjowany czy wypadł z rotacji? Na początku sezonu nieźle spisywał się z ławki.\nWolver 19 maja 2014 At 14:24\nMoże jakiś problem 'wychowawczy’, bo z tego co się orientuję, oficjalnych info brak. A szkoda, bo potrafił przejąć scoring z ławki i dołożyć 10-15 oczek na dobrej skuteczności, jak mało kto. Odrobina dobrze nakierowanego szaleństwa, która świetnie się sprawdzała. Być może nie zerwał znajomości ze złą narzeczoną Marysią, wbrew życzeniom wujaszka Pata :)\nmareggx 19 maja 2014 At 14:39\nTeż się nad tym zastanawiałem. Jak piszesz, stanowił ciekawą opcję na 20-25 min z ławki. Zupełnie nieoczekiwanie po katastrofalnym sezonie w Suns zaczął grać skuteczniej, a jego shotchart nie raził już w oczy. Później pojawiły się drobniejsze kontuzje, chwilowa obniżka formy i Spo zrezygnował z niego całkowicie. Nie uważam, żeby zrobił coś „w swoim stylu” bo by go po prostu zwolniono. Szkoda, bo obecni rezerwowi Heat nie wnoszą już tyle co przed rokiem, a Beasley byłby ciekawym uzupełnieniem drugiego unitu.\nkrog 19 maja 2014 At 16:04\nNie odnajduje się w schematach defensywnych Heat\nMainManMike 19 maja 2014 At 14:38\nWlasnie – Beasley by sie przydal. A co z Odenem sie dzieje??\nMargi 19 maja 2014 At 15:41\nStatystyka dnia: Pacers są 1-0, gdy Scola kończy akcję wsadem!\nBarney30 19 maja 2014 At 19:55\nCoś jest na rzeczy bo Scola miał wsad w transition


Allele ryzyka dla stwardnienia rozsianego zidentyfikowane w badaniu Genomewide ad 7 – Medycyna i psychologia\nCo więcej, ostatnie badania wykazały związek między tym samym SNP w genie IL7RA a ryzykiem stwardnienia rozsianego (P = 2,9 × 10-7) .47 Połączona analiza tych dwóch badań (z wykorzystaniem nienakładającego się związku zbiory danych) daje wartość P 1,92 x 10-10 (iloraz szans, 1,20; 95% CI, 1,14 do 1,27) dla łącznie 2027 rodzinnych triów, 2842 pacjentów z przypadkami i 6717 osób kontrolnych. Chociaż ta wartość P nie została skorygowana dla testowania wielu hipotez, jasne jest, że ten sam wariant alleliczny w receptorze interleukiny-7 został zidentyfikowany w kilku badaniach. Warto zauważyć, że ten SNP wprowadza zmianę kodowania (T244I), która zmienia stosunek rozpuszczalnego do związanego z błoną receptora 47 interleukiny-747 i wykazała również silne powiązanie z cukrzycą typu.52. Czy warianty alleliczne występujące w tym badaniu mają pierwotną postać. rola w inicjowaniu stwardnienia rozsianego lub wpływ na podatność na stwardnienie rozsiane jest nieznany. Biorąc pod uwagę dużą odziedziczalność niektórych chorób autoimmunologicznych, spekulujemy, że istnieją powszechne i unikalne alleliczne warianty, które przyczyniają się do szczególnego fenotypu choroby autoimmunologicznej. Oprócz związku między wariantami MHC i chorobami autoimmunologicznymi, PTPN22 kodujący białkową fosfatazę tyrozynową limfocytów, supresor aktywacji i rozwoju komórek T, 53 pojawił się jako przykład genu posiadającego wariant podatności w wielu chorobach autoimmunologicznych. Wariant 620Trp (rs2476601) PTPN22 jest związany z cukrzycą typu 1, 54,55 reumatoidalnym zapaleniem stawów, 21,56 chorobą Gravesa-Basedowa, 55,57 i toczniem rumieniowatym układowym 56,58, ale nie przyczynia się do podatności na stwardnienie rozsiane. 60 W przeciwieństwie do tego, alleliczna zmienność w IL2RA występuje w cukrzycy typu 1, 24 chorobie Gravesa-Basedowa, 34 i stwardnieniu rozsianym, ale obecne wyniki w reumatoidalnym zapaleniu stawów nie wykazują tego związku (Gregersen PK, Klareskog L: komunikacja osobista). Dokładne mapowanie w dużych kolekcjach DNA tych chorób rzuci światło na możliwość allelicznej heterogenności w tym locus.\nZe względu na ich niewielkie współczynniki ryzyka, każdy z alleli IL2RA i IL7RA, które zidentyfikowano w tym badaniu na temat genomu, wyjaśnia małą proporcję (mniej niż 0,2%) wariancji ryzyka rozwoju stwardnienia rozsianego. Dla każdego locus nasz początkowy ekran (931 rodzinnych triów) miał moc jedynie około 6%, aby wykryć te loci przy P <1 × 10-4 i mocy mniejszej niż 50%, aby osiągnąć P <0,01. Jest wysoce prawdopodobne, że istnieją inne loci o podobnym niskim ryzyku. Niemniej jednak skojarzenia wielkości, które znaleźliśmy, są niewykrywalne w badaniach sprzężeń; każde locus daje współczynnik ryzyka powtarzania się rodzeństwa poniżej 1,01 i wymagałoby skanowania setek tysięcy par rodzeństwa, zanim można by oczekiwać znaczącego wpływu na regionalne wyniki LOD.\nWielkości efektów wariantów allelicznych, które zidentyfikowaliśmy w tym skanie są podobne do tych związanych z poligenicznymi zaburzeniami autoimmunologicznymi i innymi złożonymi cechami. 61 Te warianty nie są rzadkimi mutacjami typu, które występują w chorobach spowodowanych defektem w pojedynczym genie, takim jak jako dystrofia mięśniowa lub anemia sierpowata. Są raczej odmianami polimorficznymi, które występują również w normalnych populacjach Jednak każdy z nich jest bardziej powszechny u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym niż u osób kontrolnych, a każdy z nich ma niewielki wpływ na ryzyko choroby. Rozważając złożoną strukturę genetyczną stwardnienia rozsianego, zdajemy sobie sprawę, że nasze podejście ma niewielką, jeśli żadną, siłę statystyczną do wykrywania rzadkich wariantów, które mogłyby przyczynić się do podatności – nawet te, które powodują stosunkowo duże ryzyko genetyczne. Przewidujemy, że stwardnienie rozsiane pokaże pewien stopień heterogeniczności genetycznej i że wraz ze wzrostem wielkości próbek i lepszą mocą statystyczną, alternatywne mechanizmy genetyczne zostaną ujawnione dla pewnych podgrup pacjentów z chorobą. Jednak u większości pacjentów spodziewamy się, że warianty zidentyfikowane w naszym badaniu oraz te, które mogą pojawić się w dalszych badaniach, mogą stanowić znaczną część dziedziczności stwardnienia rozsianego w populacji ogólnej.\nPo zidentyfikowaniu większego zestawu wariantów genetycznych konieczne będzie podejście biologii systemowej w celu scharakteryzowania wspólnych ścieżek podatnych na interwencję terapeutyczną. Jeśli chodzi o naszą identyfikację wariantu IL2RA jako elementu podatności w stwardnieniu rozsianym, to intrygujące jest to, że skuteczność kliniczną obserwowano w badaniach fazy 2 oceniających przeciwciało monoklonalne skierowane na łańcuch IL2R..\n[hasła pokrewne: kopia odmiana, nasiona hemp, pestki moreli gorzkiej dawkowanie ]\nTagikopia odmiana, nasiona hemp, pestki moreli gorzkiej dawkowanie\nPoprzedni wpisPoprzedni Allele ryzyka dla stwardnienia rozsianego zidentyfikowane w badaniu Genomewide ad 6\nNastępny wpisNastępny Odwrócenie hipogonadyzmu hipogonadotropowego idiopatycznego


Bezpłatne warsztaty graficzne dla nauczycieli - WSIiZ w Rzeszowie\nTu jesteś: Strona główna > Aktualności > Wydarzenia > Bezpłatne warsztaty graficzne dla nauczycieli\nBezpłatne warsztaty graficzne dla nauczycieli\nWyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie zaprasza nauczycieli szkół ponadgimnazjalnych do udziału w specjalistycznych warsztatach graficznych prowadzonych przez Clintona Kocha oraz dr. Marka W. Bannatyne’a z Indiana University Purdue University Indianapolis (IUPUI) w Indianapolis (USA).\nProjekt skierowany jest w szczególności do nauczycieli przedmiotów graficznych oraz informatycznych. Zajęcia będą prowadzone w języku angielskim i będą się odbywać w formie popołudniowych warsztatów. Całość potrwa 4 dni.\nProponujemy uczestnictwo w zajęciach z dwóch zakresów tematycznych:\n• grafika wektorowa, w terminie 20-23 maja 2013 r., w godz. 17.00-19.45\n• grafika rastrowa, w terminie 3-6 czerwca 2013 r., w godz. 17.00-19.45\nPobierz grafik warsztatów i szczegółowy zakres tematyczny\nWarsztaty graficzne stanowić będą cenną ofertę edukacyjną dla Państwa, a także oprócz solidnej dawki praktycznej wiedzy, dostarczą również ciekawych doświadczeń międzykulturowych.\nUdział w naszym projekcie jest bezpłatny. Uczestnikom zapewniamy bufet kawowy.\nZgłoszenia na warsztaty przyjmowane są pod adresem e-mail: mjakubiec@wsiz.rzeszow.pl\n• e-mail i telefon kontaktowy,\n• wybrany temat i termin zajęć.\nIlość miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Rezerwacja miejsc zostanie każdorazowo potwierdzona przez koordynatora projektu i stanowi podstawę udziału w zajęciach.\nIstnieje również możliwość zorganizowania warsztatów z podstaw Grafiki Komputerowej dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych, po uprzednim uzgodnieniu terminu i zebraniu wymaganej ilości uczestników. Szczegółowych informacji dla osób indywidualnych oraz grup zorganizowanych udziela Pani Magdalena Jakubiec, tel. 17 866 14 31, e-mail: mjakubiec@wsiz.rzeszow.pl.


Strona główna » Motocykle » Aktualności - motocykle » BMW C 650 Sport oraz C 650 GT na 2016 rok\nTagi: Skutery, BMW, Kobieta na motocyklu, BMW C 650 Sport, BMW C 650 GT\nOdświeżone BMW C 650 Sport oraz C 650 GT, które zapewnią komfortową jazda przez miasto, łatwe znajdowanie miejsca parkingowego czy też po prostu ucieczkę przed korkami.\nSkutery są wyposażone w chłodzony cieczą, dwucylindrowy silnik czterosuwowy (cztery zawory na cylinder) o mocy 60 KM (44 kW). Prędkość maksymalna to 175 km/h.\nBMW C 650 Sport charakteryzuje się bardziej sportową linią oraz większymi lakierowanymi powierzchniami, które podkreślają nowoczesny styl. Wygodny C 650 GT wyposażony został w nowe tylne panele oraz nowe światła tylne.\nPoza ABS (układem zapobiegającym blokowaniu kół) w obu maksi skuterach standardem stał się również ASC (system kontroli trakcji). Zapobiega on nadmiernemu poślizgowi tylnego koła np. podczas jazdy w deszczu.\nCałkowicie nowy tłumik zapewniają oszałamiający, potężny dźwięk. Usprawnione zostało również ruszanie z miejsca, co zapewni szybki start spod świateł. Oba modele otrzymały nowe ustawienia podwozia, które zaspokoją potrzeby wynikające zarówno ze sportu jak i wygody.\nSkutery oferują sporo przestrzeni bagażowej, która wystarczy na schowanie pod siedzenie dwóch kasków, toreb czy zakupów. Wyjątkową innowacją są światła do jazdy dziennej, które automatycznie dostosowują się do otoczenia, np. podczas wjeżdżania i wyjeżdżania z tunelu oświetlenie przełącza się między światłami do jazdy dziennej a światłami mijania.\nKolejną innowacyjną cechą, dostępną dla C 650 GT jest opcjonalna funkcja Side View Assis (SVA ) która w mieście, przy prędkości do 80 km/h, ostrzega przed pojazdami znajdującymi się w „ślepej strefie”. SVA przeznaczony jest jednak jako dodatkowy układ, a nie alternatywa dla spojrzenie lusterko czy przez ramię podczas zmiany pasa.\nC 650 Sport dostępny jest w malowaniu Valencia Orange metallic matte, zaś C 650 GT lśni dzięki lakierowi Frozen Bronze Metallic. Oba skutery dostępne są również w kolorach Blacstorm metallic oraz Lightwhite uni.


Carlos Ghosn uciekł do Libanu. Nadal jest zagrożeniem dla aliansu Renault - Nissan | Autokult.pl\nNawet odsunięty od władzy i uciekający przed wymiarem sprawiedliwości Carlos Ghosn jest niebezpieczny dla aliansu Renault-Nissan. W momencie podejmowania kluczowych decyzji na stole pojawia się poważna polityka. Przed tymi markami, jak i przed Mitsubishi, ciężkie czasy.\nCarlos Ghosn (Yomiuri Shimbun/Associated Press/East News)\nLegenda, która wzmocniła pozycję Renault i Nissana. Niezwykły bohater japońskich komiksów (naprawdę!). Menadżer, który był odpowiedzialny za co dziesiąty samochód wyprodukowany na Ziemi. Był, bowiem wskutek (nieudowodnionych jeszcze) malwersacji finansowych Carlos Ghosn został zatrzymany w areszcie domowym w Japonii, w którym przebywał od kwietnia 2019. Pod koniec grudnia uciekł do Libanu i ma jeszcze kilka kart w zanadrzu.\nByły szef aliansu Nissan-Renault-Mitsubishi jest człowiekiem o wielkim talencie, przez który zebrał w swoich rękach niewyobrażalną potęgę. Jak…\nJak to możliwe? Na razie świat żyje spekulacjami. Jedni mówią, że został przetransportowany w pokrowcu na instrumenty muzyczne. Inni, że użył fałszywego paszportu. Wiadomo, że wykorzystał dwa samoloty i pojawił się na lotnisku w Stambule.\nGhosn narzekał na warunki aresztu: nie mógł skontaktować się z rodziną, ograniczono możliwość komunikacji, każde wyjście w przestrzeń publiczną musiało być zatwierdzone przez sędziego i rejestrowane przez kamerę. Nie zapomnijmy, że japoński wymiar sprawiedliwości ma niemal 100-procentową skuteczność, a prokurator może wykorzystywać dowody zdobyte bez nakazu.\nRozprawa została wyznaczona na pierwszy kwartał 2020, co według Carlosa miało pokazać, jak mało znaczy dla japońskiej Temidy. Teraz Ghosn zamierza walczyć z Libanu, gdzie kiedyś proponowano mu start w wyborach prezydenckich. Poza tym, Liban nie ma umowy ekstradycyjnej z Japonią. Nawet jego prawnicy byli zaskoczeni takim stanem rzeczy.\nTakie zagranie menadżera sprawiło, że we Francji (której jest obywatelem) kilka osób nerwowo poprawiło krawaty. To właśnie tam – jak informowała żona Ghosna – chce być sądzony. Tyle tylko, że francuski rząd robi wszystko, by utrzymać alians w jednym kawałku. Jak przyznał jeden z członków rady nadzorczej Renault, Jean-Dominique Senard w rozmowie z The Wall Street Journal, "naprawa sojuszu to kwestia przeżycia". A państwo francuskie ma 15 proc. udziałów w Renault, pracującym pod dyktando związków zawodowych, które dodatkowo nie ma teraz prezesa.\nJapończycy będą więc wściekli, że sprzed nosa uciekła im taka gruba ryba. Francuzi za to nie zamierzają oddać pod sąd swojego obywatela. Sprawy nie ułatwia fakt, że to przecież mocniejsze połączenie dwóch marek, francuskiej i japońskiej, sprawiło, że Ghosn stał się bardzo niewygodną osobą.\nTuż po jego zatrzymaniu kilkanaście miesięcy temu pojawiło się wiele teorii dot. zarzutów. Sam Ghosn podpowiadał opinii publicznej, że Japończycy byli przeciwni połączeniu Renault i Nissana w jedną, nierozerwalną całość. Chcieli z tym skończyć, choć przez lata przymykali oko na jego wydatki - wynajął przecież pałac w Wersalu na swój ślub i zarabiał 4 razy więcej niż koledzy z Toyoty. Ale taka synergia koncernów, która miała być pokazem siły Ghosna, skończyła się jego upadkiem. Teraz nie ma nic do stracenia, w przeciwieństwie do osób, które z uśmiechem powitały jego odejście.\nRenault-Nissan i Mercedes zacieśniają współpracę - co przyniesie przyszłość?\nOndelios - przyszłość SUVów wg. Renault\nMcLaren MP4-27 - nowa broń Hamiltona i Buttona Dzieła sztuki na czterech kołach TOP 10 Lżejsze i mocniejsze niż coupé - oto Pagani Huayra Roadster Rekordowe zniżki w carsharingu. Pakiety za 210 zł w cenie biletu miejskiego Oficjalny facelift Hondy CR-V - premiera 17 września Nowy silnik dla Mazdy2 Policja zatrzymała złodziei, którzy ukradli zielone ferrari. To 3 osoby z różnych zakątków Polski HAMANN Lamborghini Gallardo Victory II Sejm dyskutował nad "pakietem deregulacyjnym". Kierowcy od lat czekają na zmiany Volkswagen XL1 Sport - precz z ekologią Jaguar F-Pace debiutuje z nową twarzą, ciekawszym wnętrzem i miękkimi hybrydami Nowy Hyundai Grand Santa Fe (2017) niebawem w polskich salonach


Drukuj stronę - Ripowanie gier bez multimana - jak to zrobić?\nPOMOC => Dział dla nowych => Wątek zaczęty przez: marsonpl w Październik 29, 2014, 15:22:07 pm\nTytuł: Ripowanie gier bez multimana - jak to zrobić?\nWiadomość wysłana przez: marsonpl w Październik 29, 2014, 15:22:07 pm\nTytuł: Odp: Ripowanie gier bez multimana - jak to zrobić?\nWiadomość wysłana przez: jjacol w Październik 29, 2014, 15:38:56 pm\nWiadomość wysłana przez: marsonpl w Październik 29, 2014, 16:01:54 pm\nWiadomość wysłana przez: Resterwers w Październik 29, 2014, 16:05:40 pm\nJa tam nie słyszałem żeby multiman działał na 4.65 bo nie wspiera on po prostu tego firmware :P ale jak każdy mogę się mylić.\nWiadomość wysłana przez: jjacol w Październik 29, 2014, 17:27:25 pm\nWiadomość wysłana przez: marsonpl w Październik 29, 2014, 21:07:12 pm\nWiadomość wysłana przez: jjacol w Październik 29, 2014, 21:20:09 pm\nWiadomość wysłana przez: marsonpl w Październik 30, 2014, 16:24:05 pm\npaczka do mnie idzie więc jak kurier nie nawali to jutro będę wgrywał ;)


STX W.18.200.8.MCX + T.10.200.8.PCX (lub PC) - projekt by Pawel S. - DIYaudio.pl\nStrona of 13\nDziękuję za podpowiedzi. Jak tylko czas pozwoli to wypróbuję i dam znać czy pomogło ale zastanawiam się czy nie kupić tych PCX-ów a te poprostu wykorzystam do następnego projektu.chyba złapałem bakcyla :)\npomin l-pad na torze wysokotonowym i sprawdz jak zagra bez tlumika\nZrobiłem tak jak poradziłeś i jest niebo a ziemia. Teraz wszystko się wyrównało, ( no może teraz jest deczko za dużo góry ale na prawdę deczko ) talerze pięknie wybrzmiewają i w ogóle kolumny na prawdę grają świetnie jak na projekt za około 1kzł. Polecam każdemu, kto się zastanawia, co wybrać na swoje pierwsze samodzielnie wykonane kolumny.\nDodam jeszcze że po usunięciu tłumika, zauważyłem że wzmacniacz znacznie mniej się grzeje więc u mnie same plusy.\nRobię jeszcze eksperymenty z wytłumieniem ale już jestem prawie pewny że zostawię na całej tylnej ścianie i na dole.\nNa wstępie się przywitam, to mój pierwszy post na forum. Jestem już po budowie kolumn z tego tematu. To jest mój drugi zrealizowany projekt. Jak każdy chyba jestem mocno zaskoczony tym jak ten w gruncie rzeczy prosty i niedrogi zestaw gra i wygląda. Szczególnie w stosunku do ceny głośników. W zwrotnicy trochę zaszalałem wrzucając Superesy ale reszta już w miarę po bożemu, Jantzeny Cross i cewki z Zap, choć kondensatory selekcjonowałem. W związku z brakiem odpowiedniego zaplecza lakierniczego w sprawie lakierowania udałem się do lakiernika który swego czasu lakierował mi fronty do mebli w kuchni. Podstawki to MDF 25 z dwiema warstwami HDF 3 w którym są zagłębienia do łbów śrub mocujących M5 podstawkę do kolumny. Podstawki pomalowane lakierem strukturalnym do plastiku w sprayu. Małżonka początkowo mówiła ale jak to, całe białe? Takie kiblowe? A teraz doszła do wniosku że docelowe FX200 które lada chwila zaczną się tworzyć też mogą być "piano white".\nPodziękowania dla autora za ciekawy niedrogi projekt. W sam raz na początek drogi w diy audio aby się mocno wkręcić w temat i chcieć więcej.\nLast edited by tram646; 23.04.2021, 08:45.\nCzasy w strefie GMT+1. Teraz jest 13:02


Home - szaleichusty.pl\nŻeby sklep dobrze zarabiał powinien nie tylko oferować pełny wybór artykułów i ustalać się w dogodnej lokalizacji, ale także sprawnie funkcjonować. Przestoje w pozycji, czy duże na kilkadziesiąt metrów kolejki potrafią\nW ubiegłą sobotę wziął się pokaz najnowszej kolekcji miejscowego producenta odzieży. Wydarzenie przyciągnęło dużą moc widzów, jacy mieli zobaczyć, co projektanci przygotowali na zbierający się sezon. Wśród publiczności mogliśmy zobaczyć nawet\nSprzedawcy mają obawy i badania dotyczące kasy fiskalnej. Nie jednak wszystko idzie po naszej wiedz i właśnie, jakbyśmy chcieli. Kasa fiskalna to bowiem maszyna - urządzenie elektroniczne, które czasem zawodzi.\nDyrektywa 94/9/WE (ATEX) to wyraz normatywny, który uzyskuje się zarówno do urządzeń kiedy oraz układów ochrony. Omawiane urządzenia dane są w decydującej mierze do przyjmowania ich w strefach zagrożonych wybuchem metanu\nW obecną sobotę zrobił się pokaz najnowszej kolekcji miejscowego producenta odzieży. Wydarzenie przyciągnęło dużą kwotę widzów, którzy wymagali zobaczyć, co projektanci wykonali na skupiający się sezon. Wśród publiczności mogliśmy sprawdzić nawet\nObsluga ksiegowa firmy jednoosobowej\nW jakiejkolwiek firmie sprawy księgowe są szczególnie ważne. To nimi należy się często a spokojnie zajmować, aby uniknąć problemów. Niestety, jeśli bowiem księgowość byłaby źle prowadzona, że firma szybko dostałaby pewne\nW jakiejkolwiek firmie sprawy księgowe są szczególnie ważne. To nimi należy


Nowa oferta internetu bezprzewodowego w Play - eGospodarka.pl - Telekomunikacja\neGospodarka.pl › Wiadomości\t› Telekomunikacja\t› Nowa oferta internetu bezprzewodowego w Play\nPlay © fot. mat. prasowe\nPlay zaprezentował nową ofertę internetu bezprzewodowego. Będzie on dostępny wraz z urządzeniem w cenie od 35 zł miesięcznie. Klienci, którzy zdecydują się na nowy internet w Play, będą mogli korzystać z usługi telewizyjnej PLAY NOW TV w cenie od 10 zł miesięcznie i otrzymają w prezencie pakiet HBO GO.\nPodstawowy pakiet internetu bezprzewodowy dla domu to 70 GB transferu. Kolejne pakiety oferują nielimitowane GB z dużymi paczkami danych z pełną prędkością:\nKlienci decydujący się na ostatni z pakietów mogą wybrać także router Huawei 5G CPE Pro 2 z opłatą miesięczną 100 zł.\nW ramach nowej oferty Play proponuje szeroki wybór urządzeń – klienci będą mogli zdecydować się na router mobilny, router domowy, a także tablet lub laptop. W ofercie Play dostępne są także zaawansowane urządzenia sieciowe, takie jak wzmacniacz sieci Wi-Fi czy routery z systemem mesh. Możliwy jest też wybór oferty internetu mobilnego bez urządzenia, w opcji tylko SIM.\n20 sierpnia Play uruchomił nową ofertę internetu bezprzewodowego.\nNowi użytkownicy Play Internet w każdej z ofert otrzymają również możliwość rozszerzenia usług o telewizję PLAY NOW TV BOX z najnowszą wersją dekodera w cenie od 10 zł miesięcznie, z dostępem do 50 kanałów oraz programów rozrywkowych, informacyjnych i ogólnych. Klienci mogą się zdecydować na ofertę rozszerzoną za 35 zł miesięcznie, dzięki czemu zyskają pakiety EXTRA, SPORT, KIDS i NEWS na cały okres trwania umowy. Wybierając jednocześnie Play Internet oraz PLAY NOW TV BOX klienci mogą oglądać kanały HBO oraz materiały z biblioteki filmów i seriali HBO GO nawet przez 12 miesięcy za darmo.\nWięcej na ten temat: Play, oferta Play, internet Play, internet bezprzewodowy\nBankowość mobilna dla firm - wszystko co należy wiedzieć


JERZY GOŁUBOWICZ: Sądy nie zweryfikowały faktów, lecz stworzyły własną bajkę - Nowiny Zabrzańskie\nJERZY GOŁUBOWICZ: Sądy nie zweryfikowały faktów, lecz stworzyły własną bajkę\n13 kwietnia 2017, 14:02 | Marzena Piechowicz-Gruda\n- Nie akceptuję mojej sytuacji, tak jak nie akceptowałby jej każdy, zdrowy psychicznie człowiek, za którego wciąż się uważam. Odbyły się już cztery procesy. Ten ostatni, w Sądzie Apelacyjnym w Katowicach, 1 lutego br. nie jest dla mnie zamknięciem sprawy, nie jest ostatnią kropką – mówi Jerzy Gołubowicz, były prezydent Zabrza, skazany na 25 lat za zabójstwo Lecha Frydrychowskiego.\nCo będzie tą ostatnią kropką? Uniewinnienie?\nTak, czyli sprawiedliwa ocena.\nPrzeprowadzono cztery procesy, cztery składy sędziowskie weryfikowały zdarzenia w lesie w Wymysłowie. Może być jeszcze sprawiedliwiej?\nTe sądy nie weryfikowały faktów, ale stworzyły własną bajkę. Jej pisanie zaczął sędzia Józef Kapuściok w Sądzie Okręgowym w Katowicach. Szczytem konfabulacji był drugi, powtórzony proces, w tym samym sądzie. Nigdy nie byłem w Wymysłowie. Stworzono opowieść na ten temat. Podkreślam – stworzono.\nI co jest w tej bajce ze złym zakończeniem?\nJestem mordercą, gościem, który pojawił się w lesie z Frydrychowskim. Są w niej przede wszystkim wykreowane sytuacje, które nigdy nie miały miejsca, i których opisu nie starałem się zapamiętać. Nawet nie bardzo potrafię przedstawić przebieg zdarzeń w Wymysłowie. W końcu znam je tylko z akt sprawy, a nie z własnych przeżyć. Mnie tam nie było. Ktoś miał za to cały rok, by przygotować wygodną dla siebie wersję zdarzeń.\nNie wiem. Nie jestem policjantem, nie miałem aparatu śledczego, którym dysponują funkcjonariusze. Od samego początku, od pierwszej rozprawy mówiłem, że postępowanie przygotowawcze było tendencyjne.\nMuszę o to zapytać, by sprawa była jasna: zabił pan Lecha Frydrychowskiego?\nNie zabiłem. Wszystko opisałem w oświadczeniu wysłanym do Sądu Apelacyjnego, po pierwszym procesie w Sądzie Okręgowym. I był to jedyny sąd, który zapoznał się z moim stanowiskiem. Pozostałe ignorowały to, co pisałem. W tych dokumentach jest precyzyjnie przedstawiona m.in. historia mojej znajomości z Lechem Frydrychowskim.\nA historia tej znajomości jest ważna dla sprawy?\nNikt ze śledczych – a to moim zdaniem ogromny mankament postępowania przygotowawczego – nie zainteresował się środowiskiem Frydrychowskiego. Gdy zostałem prezydentem Zabrza, przychodził do mnie w określonych celach.\nJeden znamy. Była to oferta korupcyjna, dotycząca zamiany budynków przy ulicy Franciszkańskiej na miejskie grunty, w sąsiedztwie DTŚ, będącej wtedy jeszcze w planach.\nFrydrychowski chciał przysłać do mnie także innych klientów. Propozycja, o której pani mówi została ujawniona, ale nie wiem, kim były pozostałe osoby, chcące załatwiać pod stołem, w nieuczciwy sposób swoje interesy. Ustalenie tego należało do policjantów, prokuratorów.\nCzyli ponownie należy stwierdzić, że kluczowa dla wyjaśniania sprawy jest biografia Lecha Frydrychowskiego. Był niezwykle tajemniczym człowiekiem.\nTajemniczym, co dziwne, również wobec swoich przyjaciół. Dlatego upierałem się, by powołać na świadka komisarza P. z Wydziału ds. Walki z Korupcją Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach, który kierował postępowaniem dotyczącym oferty złożonej mi przez Frydrychowskiego. Wciąż pojawiało się tam jedno nazwisko. Andrzej M.\nKim jest Andrzej M.? Wiem, że był kumplem Frydrychowskiego.\nWiem tyle samo. Jaką rolę odegrał w składaniu korupcyjnej propozycji, już nie wiem.\nCoś jeszcze pan wie o Andrzeju M.?\nŻe jest łysy.\nNie zaskoczył mnie pan. Też o tym wiem.\nPoza tym, chyba nic więcej nas nie łączy. A poważnie: jego nazwisko pojawiło się podczas groteskowych rozmów, dotyczących zamiany budynków Gazobudowy na gminne grunty. W 2005 roku Frydrychowski zagroził mi, że jeśli nie będę z nim rozmawiał na ten temat, ujawni moje machlojki z oświadczeniami majątkowymi. Jego oskarżenia były kompletną bzdurą, ale wyjaśnianie sprawy zajęło mi sporo czasu. Dopiero w 2013 roku zostałem oczyszczony z zarzutu oświadczenia nieprawdy.\nFrydrychowski przychodził do pana sam?\nTak. Rozmawialiśmy w gabinecie i w aquaparku. W więzieniu zacząłem spisywać wszystko, co wiem o sprawach związanych z jego śmiercią. Na razie ta relacja zajęła mi 60 stron. Z pewnością będzie znacznie dłuższa.\nDo czego potrzebne jest panu pisanie?\nBędzie przecież kasacja. Jest Trybunał Sprawiedliwości, są różne fundacje, no i wreszcie media. Chcę być uczciwy nie tylko wobec siebie, ale przede wszystkim wobec swojej rodziny. Chcę, by z moich bliskich zostało zdjęte odium żony i córek mordercy.\nJaki argument ma pan dla fundacji, mediów i wreszcie Sądu Najwyższego, który będzie rozpatrywał kasację? Co przemawia na pana korzyść? Bo przecież nie to, że Lech Frydrychowski miał podejrzane kontakty, że prowadził tajemnicze życie. Te fakty wcale nie wykluczają pana udziału w morderstwie.\nProszę sobie przypomnieć, co było rzekomym motywem dokonanej przeze mnie zbrodni.\nWszyscy to wiedzą. Pożyczka. Ale ja wiem, co za chwilkę pan powie. Że to nielogiczne, bo śmierć Lecha Frydrychowskiego nie zatrzymała egzekucji zobowiązania, sformalizowanego umową pożyczki na 246 tys. zł.\nTo fakt. Ale człowiek to nie tylko racjonalne myślenie i działanie. Także emocje, które dyktują postępowanie wbrew rozumowi.\nNo to, co mam zrobić? Jak jeszcze wytłumaczyć, że w morderstwo zostałem wrobiony, brutalnie narżnięty przez Frydrychowskich. Tak, przez Frydrychowskich. Bo dziś matka Lecha i jego siostra wychodzą ze skóry, by dobrać się do schedy po mnie. Mnie i moją rodzinę pozbawiono już majątku. Domu nie mam. Jeszcze raz zapytam: co mam zrobić? Nie mówić o tym? Żaden sąd nie chciał zająć się życiem Lecha Frydrychowskiego.\nTo oczywiste. Sprawa zaczęła się w latach 2004 – 2005, kiedy urząd szczęśliwie objął Zbigniew Ziobro, wtedy jak i dziś, minister sprawiedliwości. Odbywały się czystki w prokuraturze. Z zabrzańskiej odeszło 90 proc. prokuratorów. Również ten, który wniósł akt oskarżenia przeciw Lechowi Frydrychowskiemu, zarzucając mu sfałszowanie umowy pożyczki na 246 tys. zł. To nie ja wszcząłem tę sprawę. Ruszyła z urzędu, więc musiały być podstawy. I co się stało? Prokurator, który to zrobił, wyleciał, a postępowanie się skończyło.\nW sądzie. To w sali rozpraw stwierdzono, że umowa była autentyczna.\nJestem przeciwny gloryfikowaniu sądów, bo na własnej skórze przekonałem się, że Sąd Rejonowy w Zabrzu, Okręgowy i Apelacyjny w Katowicach otacza nimb nietykalności. To właśnie dzięki ich tendencyjnemu postępowaniu tutaj siedzę.\nOpierając się na kłamstwie, na nierzetelności, na tendencyjności? Ciesząc się, razem z prokuratorami, wsadzeniem prezydenta do pudła? Skazanie mnie było niesamowitym wyczynem, oczywiście policzonym śledczym na plus. W ten sposób pokazali, że nie liczy się dla nich sprawowana funkcja, że można wsadzić każdego.\nMyśli pan, że to była motywacja do tego tendencyjnego, w pana ocenie, postępowania?\nA ja myślę, że Zbigniewowi Ziobrze i jego ludziom bardziej zależałoby na ujawnieniu układu. Na przykład korupcyjnego, o którym pan już mówił.\nWtedy ich celem było tropienie. No i wyśledzili mnie, skomponowali bajkę o morderstwie Lecha Frydrychowskiego. To był okres, gdy na porządku dziennym było pozbywanie się sędziów. Dlatego nie dziwi mnie, że bywali wówczas spolegliwi prokuratorzy, sędziowie, niesprzeciwiający się intencjom ministra. Oczywiście nie mam pretensji do Zbigniewa Ziobry, ale do tych, którzy dali się wmanewrować.\nSkoro wszyscy dali się wmanewrować w nieprawdzie oskarżenia, co zignorowali? Jakie informacje? Te, o których już mówiliśmy, o życiu Lecha Frydrychowskiego?\nNie zgadzam się z taką interpretacją zdarzeń.\nNo to, co jest głównym zaniechaniem śledczych?\nMotyw, a jest nim Frydrychowski. Jego kłamstwo, czyli fałszowana umowa pożyczki. Tego uczepił się pierwszy prokurator, tego uczepił się komisarz H. To oni stworzyli motyw. Ale nie dokończyłem jednego wątku. W czasie drugiego procesu w Sądzie Okręgowym, sędzia Małgorzata Buchacz odmówiła wezwania na świadka P., czyli komisarza prowadzącego postępowanie w sprawie oferty korupcyjnej, złożonej przez Frydrychowskiego. I tu właśnie jest pies pogrzebany. Mógłby m.in. opowiedzieć, do kogo jeździł Frydrychowski po każdym spotkaniu ze mną.\nDo kogo? Do Andrzeja M. Czy opowiadali sobie filmy, które ostatnio widzieli? Nie sądzę. Trzeba być głupcem, kompletnym idiotą, by nie powiązać spotkań moich i Frydrychowskiego z faktem, że zaraz po ich zakończeniu mój rozmówca jeździł do M.\nMyśli pan, że później M. relacjonował wasze spotkania jeszcze komuś? W opowieściach pojawia się też inny pan M.\nNie wiem, nie znałem kolegów Frydrychowskiego, tym bardziej M. Ale skoro w sąsiedztwie nazwiska Andrzeja M. pojawia się drugi M., to co? Nie znali się?\nZmierzamy do tego, że ktoś inny mógł mieć interes w zabiciu Lecha Frydrychowskiego.\nA pan był osobą, z której łatwo było zrobić mordercę.\nByłem durnym, skrajnym idiotą, że podpisałem Frydrychowskiemu in blanco umowę pożyczki, w którą on wpisał nie 25 tys. zł, czyli moje rzeczywiste zobowiązanie, zresztą co do grosza spłacone, ale 246 tys. 800 zł. Za to pani sędzia Buchacz zrobiła coś, za co jestem jej dozgonnie wdzięczny – wydobyła z Prokuratury Okręgowej w Gliwicach akta śledztwa prowadzonego przez P.\nPowiem, czego nie dało. Proszę się nie gniewać, ale muszę opowiedzieć te zdarzenia od początku, po kolei. Jest koniec 2004 roku, po świętach Bożego Narodzenia do mojego gabinetu przychodzi Lech Frydrychowski i zostawia mi kartkę, z informacją o koniecznym spotkaniu.\nW pana biurze rzeczywiście był podsłuch? Był.\nA kto go założył?\nZaraz, chwilę. Opowiem o tym później. Chciałbym wrócić do wydarzeń z końcówki 2004 roku. Kartkę od Frydrychowskiego odczytałem z moimi sekretarkami. Napisał to, o czym już wcześniej mówiłem – że jeśli nie będę z nim rozmawiał, ogłosi na sesji moje kłamstwa w oświadczeniach majątkowych. Oczywiście były to bzdety. Zareagowałem natychmiast. Spotkałem się z wojewodą, później z komendantem wojewódzkim policji. Następstwem tej drugiej rozmowy był kontakt z naczelnikiem Wydziału ds. Walki z Korupcją w KWP w Katowicach. Wtedy ustaliśmy, że ja będę rozmawiał z Frydrychowskim, a oni zaczną śledztwo. Zdaję sobie sprawę, że to, co teraz powiem może być naruszeniem tajemnicy śledztwa, ale za przeproszeniem, co mnie to obchodzi? Co w związku z tym mi grozi? Do dożywocia, które dostałem dołożą mi jeszcze 5 lat? Proszę bardzo! Tym bardziej, że wtedy nikt nie zobowiązał mnie do milczenia. Wracam więc do mojej opowieści. Ruszyło śledztwo. Policjanci obserwowali Frydrychowskiego, zainstalowali w moim gabinecie kamerę, a ponieważ działo się to przed świętami Bożego Narodzenia, schowano ją w pudełeczku po prezencie. Wtedy pierwszy raz widziałem jak bardzo urządzenie może być zminiaturyzowane. W sąsiednim pokoju ustawiono magnetowid, nagrywający wszystko, co działo się w gabinecie. I co ciekawe, nikogo ze śledczych, prowadzących sprawę zabójstwa Frydrychowskiego nie zaintrygował fakt, że nie rozmawiał ze mną bezpośrednio. To, o czym chciał mi zakomunikować, pisał na kartkach. Ja odpowiadałem wprost, nie widziałem powodu, by bawić się w farsę. Z Frydrychowskim zaczęliśmy spotykać się w aquaparku.\nDlaczego w aquaparku? By nie było szansy na zainstalowanie podsłuchu?\nW kąpielówkach trudno ukryć mikrofon. Pierwsza wizyta okazała się jednak porażką. Policjanci szybko zaszyli nadajnik w mojej marynarce.\nJechaliście na basen, a nadajnik schowano w marynarce?!\nPolicjanci zakładali, że usiądziemy w kawiarni. Tymczasem Frydrychowski wręczył mi kąpielówki oraz ręcznik. Wybrał kawiarniany stolik przy grzybkach wodnych. Hałas spowodowany lejącą się wodą był duży. Ponieważ nie miałem nadajnika, umówiłem się z nim na inny termin. Przed kolejnym spotkaniem policjanci włożyli mikrofon do mojego portfela. Ale Frydrychowski, nie wiem, czy intuicyjnie, czy z przezorności nakrył go ręcznikiem. Efekt był taki, że tkanina stłumiła szum wody, a nasza rozmowa nagrała się idealnie. Po tym spotkaniu, w Urzędzie Miejskim odwiedził mnie komisarz P. Powiedział, że wszystko świetnie przebiegło i że jest nakaz zatrzymania Lecha Frydrychowskiego.\nW maju 2005 roku. Kilka dni później P. znów się pojawił w moim gabinecie. Pytał, czy nie wiem, gdzie jest Frydrychowski. Nie wiedziałem, bo niby skąd. Dopiero podczas procesu jedna z jego znajomych zeznała, że ukrywał się w lesie. Mówiła o okresie, który chronologicznie pokrywał się z drugą wizytą w Urzędzie Miejskim komisarza P. Dalej historia wyglądała tak: P. nie mógł znaleźć Frydrychowskiego, no a później, rzecz niezwykle zaskakująca – prokurator umorzył postępowanie. Wystąpiłem o udostępnienie mi akt, ale spotkałem się z odmową mimo, że byłem w tej sprawie pokrzywdzonym. I dopiero pod koniec 2016 roku pani sędzia Buchacz sprowadziła te akta. Teraz są dostępne tylko stronom postępowania.\nPanu w końcu też.\nGdybym sam do nich zaglądał, może nikt by mi nie uwierzył, ale w kancelarii tajnej Sądu Okręgowego w Katowicach towarzyszył mi jeden z moich obrońców, mec. Robert Dopierała. Na pierwszej stronie, około 80 – stronicowej dokumentacji była notatka, rodzaj résumé, a w środku tego tekstu zacytowano wyznanie Frydrychowskiego. Kluczowe dla sprawy. Niestety, pani sędzia Buchacz nie dopuściła do jakiejkolwiek dyskusji na ten temat. Tłumaczyła, o czym już wspominałem, że zapoznaliśmy się z tajną częścią akt, że nie ma o czym mówić, że nie ma po co wzywać P.\nSędzia Małgorzata Buchacz też pewnie przeczytała tajne akta.\nW dokumentacji był jej podpis, poświadczający, że tak.\nI nic? Dlaczego ucieszyłem się ze sprowadzenia akt? Bo miałem nadzieję, że sąd podejmie opisane w nich wątki.\nNo to cieszył się pan chwilę.\nPostępowanie prowadzone przez komisarza P. wymagało postawienia sobie jeszcze raz pytania: kto go miał motyw, by zabić Frydrychowskiego. Z akt postępowania wynika, że ja nie.\nTematem nagrywanych rozmów była tylko oferta korupcyjna?\nTak, ale przy tej okazji zadawałem Frydrychowskiemu inne pytania, m.in. „dlaczego sfałszowałeś umowę?”, „dlaczego chciałeś mnie zniszczyć?” A on odpowiadał: „panie Jurku, tak trzeba było zrobić”. Tylko idiota, nie będę mówił pod czyim adresem kieruję tę uwagę, nie zinterpretuje tych słów jak wypełnienie polecenia. Dodawał jeszcze: „panie Jurku, pan nie wie, pod jaką jestem presją. Pana problemy przy moich to pikuś”. Uważam, że Frydrychowski był cwaniakiem, lumpem. Nie pracował.\nAle miał kasę.\nPodobno żył z renty mamusi.\nTakże szparagów, nie zapominajmy o zbieraniu szparagów. Były jeszcze kasyna.\nPan też w nich grał. Podobno.\n(śmiech). Nie potrafię grać w remika ani tysiąca. Wracając do procesu, pani Buchacz nie zwróciła się do ministra sprawiedliwości o zwolnienie komisarza P. z tajemnicy służbowej. W ten sposób pozbawiono mnie szansy na udowodnienie swojej niewinności. A dowód na nią spokojnie sobie leży. 11 lat. Ja natomiast siedzę w więzieniu, a po nim być może łażą szczury.\nKiedy poczuł pan, że atmosfera wokół pana gęstnieje, że robi się niebezpiecznie?\nNie czułem niebezpieczeństwa, nie miałem się czego obawiać. Nawet wtedy, gdy sąd cywilny nakazał mi spłatę 246 tys. zł. Cały czas byłem przekonany, że nie może być tak, że prawda nie wyjdzie na jaw. Że w końcu ktoś dojdzie, jak to możliwe, że gołodupiec, taki jak Frydrychowski – przepraszam za wyrażenie – wyciąga z kieszeni 246 tys. i 800 zł. Podczas jednej z rozpraw mówił, że pieniądze wręczył mi na parkingu przed szkołą, przy ulicy Czołgistów i że do grubych tysięcy dołożył jeszcze 800 zł. To kompletny absurd. Swoje wspomnienia na temat zdarzeń z 2008 roku oraz tych wcześniejszych i późniejszych zaczynam od zdania z „Procesu”. Czuję się jak główny bohater powieści Kafki. Atmosfera zaczęła gęstnieć dopiero, gdy ruszyła medialna nagonka. Dodatkowo Frydrychowskiego szlag trafił, gdy dowiedział się, że prowadzono przeciw niemu śledztwo związane z korupcją. Wtedy zaczął swoje tournée po sądach oskarżając mnie o wszystko, co możliwe.\nI uciekł przed nakazem.\nA kogo to obchodziło? Ważne było tylko, że mieli wróbla w garści. Gołubowicza. Prezydenta. „Jesteśmy tacy dobrzy, tacy sprawiedliwi, tacy rzetelni, uczciwi i obiektywni”. Założę się, że wciąż można znaleźć listy nagród dla policjantów, prokuratorów, pracujących w śledztwie, wyjaśniającym okoliczności morderstwa w Wymysłowie. Oczywiście także dziennikarze dołożyli swoje. Pisali, że oszukałem znajomego, że jestem zły. Skakano mi po plecach, a ci, który tego nie robili, pytali, jak wytrzymałem potężną nagonkę. Odpowiedź jest prosta – wierzyłem i ciągle wierzę, choć może jestem naiwny – że prawda zostanie ujawniona.\nTo i ja zapytam: jak pan to wytrzymuje? Jak daje pan sobie radę w więzieniu, z wyrokiem 25 lat? Co trzyma pana przy życiu? Nadal nadzieja na prawdę?\nPowiem, jakie miałem przeświadczenie przed kolejnymi wyrokami. Nie twierdzę, że jestem ekspertem z zakresu socjologii i odczytywania mowy ciała, ale przed rozstrzygnięciem drugiego procesu, w Sądzie Okręgowym, mówiłem adwokatom, żonie i córkom, że nie wierzę, by werdykt był dla mnie korzystny. Według mnie pani sędzia czegoś się bała.\nMyśli pan, że sprawa sięga aż tak daleko?\nTak uważam. Poza tym mówiłem moim dziewczynom, że nie wyobrażam sobie uniewinnienia, niezależnie od tego, jakie będą argumenty. Za daleko zabrnięto w tym wszystkim.\nA na kasację pan liczy?\nI to jest ta nadzieja?\nMam nadzieję, że w końcu ktoś powie, że Frydrychowski to był kawał skończonego drania.\nAle to pan powiedział, że był zaszczuty, że był w sytuacji znacznie gorszej od pana.\nA dlaczego? Nie wiem, powinien to sprawdzić wymiar sprawiedliwości. Nie widziałem natomiast szansy na korzystny dla mnie wyrok Sądu Apelacyjnego, bo jeśli taki by był, od razu założyłbym sprawę przeciw Skarbowi Państwa.\nZ kasacją może być tak jak z drugim wyrokiem Sądu Apelacyjnego. Wszystko zależy od tego, czy komuś zechce się zapoznać z materiałami dotyczącymi śledztw i procesów. Jeśli będzie czytała pani wskazane przeze mnie dokumenty, proszę odegnać od siebie wcześniej zasłyszane opinie. Na przykład taką, że Gołubowicz to drań.\nNie słyszałam, by mówiono o panu drań.\nLaryngolog by się przydał. Do wizyty u lekarza jednak nie namawiam, ale do przeprowadzenia eksperymentu tak. Proszę, czytając moje dokumenty, uwierzyć mi.\nJaki dla pana będzie koniec tej sprawy, oczywiście zakładając, że zostanie pan uniewinniony? Co zrobi pan z wolnością?\nWciąż nie wiem, co pana trzyma w pionie. Jest pan w dobrej kondycji…\nProszę nie pisać, że jestem w dobrej kondycji, że więzienie mi służy.\nJednak spokojnie rozmawiamy, czasem uda nam się zażartować. Mam przekonanie, że wiele osób na pana miejscu…\nInni po prostu się wieszają. Tak skończył chłopak, którego ściągnięto z Hiszpanii. Przy mnie odebrał sobie życie.\nNie zapytam, czemu pan tego nie robi, ale świadomość 25 – letniego wyroku dla niewinnego człowieka, za którego pan się uważa, jest straszna. Ma pan rodzinę, której też nie jest łatwo.\nNajwiększym zmartwieniem byli właśnie najbliżsi, to jak żona zniesie tę sytuację, jak córki poradzą sobie w pracy. Dziś jestem spokojniejszy. Wiem, że jakoś, w miarę normalnie udaje im się żyć. Wobec siebie jestem jednak szczery. 25 lat to dla mnie dożywocie, choć sąd uważa, że wcale nie pogrążył mnie tym wyrokiem. W uzasadnieniu napisano, że nie zasługuję na dożywocie, ale bez wątpienia następna w kolejności kara, czyli 25 lat będzie dla mnie odpowiednia. Nie wiem, czy to bezczelność, chamstwo, czy, eufemistycznie rzecz ujmując, hipokryzja? Ja mam 70 lat! Żeby było jasne – to stwierdzenie ani mnie ziębi ani grzeje, świadczy natomiast o tym, że sąd to fabryka, która miała za zadanie przemielić sprawę Gołubowicza. I nic więcej. Dać mi wyrok śmierci, bo 25 lat tyle dla mnie znaczy.\nTaka kara śmierci bez egzekucji.\nTak jest, bez egzekucji.\nA jak przeżyć taką karę śmierci?\nJednej rzeczy trochę się boję. Nie chciałbym odchodzić, wiedząc, że odchodzę.\nDlatego, że jest pan tu, w więzieniu?\nMyślałbym, co musi zrobić moja rodzina. I nie chodzi o to, że jestem za kratkami. W ogóle nie chciałbym mieć tej świadomości. Nawet gdyby umierał w domowym łóżku, w betach, w pierzynie, też obawiałbym się kłopotów, które w tej sytuacji spadną na żonę i dzieci.


Jajecznica z curry! Śniadaniowa inspiracja!\nJajecznica nie musi być nudna! Wypróbuj mój pomysł na śniadanie czyli jajecznicę w wariancie na ostro!\nPłatki gotuj na wolnym ogniu przez 3-4 minuty, następnie odsącz wodę i wrzuć na rozgrzaną patelnię. Wbij jaja, przyprawy i pokrojone warzywa w kostkę. Udekoruj sezamem.\njajecznica z curry przepis\njajecznica z curry przed treningiem\njajecznica z curry po treningu


Problemy z pamięcią i koncentracją – Twojmedyk.pl\nKażdy dzień obfituje w niezliczoną ilość bodźców i zadań, które pokonujemy bez większego problemu. Co prawda zdarza nam się zapominać, w końcu nikt z nas nie jest w stanie przechowywać mnóstwa informacji, szczególnie, gdy wydają się nam one mało istotne. Nasz mózg rozprasza się na każdym kroku. Możemy snuć odległe w czasie plany i wspominać wydarzenia z dzieciństwa, a równocześnie zapomnieć o zrobieniu zakupów czy umówionym spotkaniu z dawno niewidzianym znajomym. To rzecz naturalna, wynikająca z budowy pamięci, która dzieli się na krótkotrwałą i długotrwałą.\nPogarszająca się pamięć wraz z upływem czasu jest tym bardziej zrozumiała. Komórki mózgowe ulegają niszczeniu, a nie posiadają one zdolności do odradzania się. Prowadzony styl życia i stan zdrowia potrafią wpływać na postępujące trudności. Jeżeli jednak zaburzenia pamięci i koncentracji nie są łagodne i utrudniają codzienne funkcjonowanie zaczyna nas to niepokoić. Wtedy dostrzegamy także jak dużą rolę odgrywa pamięć w naszym życiu. Zaburzenia pamięci i koncentracji mają wiele przyczyn. U ich podłoża może leżeć zły styl pracy i nauki, zwykłe przemęczenie, ale też wiele schorzeń, np. depresja. Nasilających się lub pojawiających się nagle zaburzeń pamięci i koncentracji nie wolno zatem bagatelizować.\nProblemy z koncentracją a przemęczenie\nZdolność koncentracji jest procesem, który pozwala nam skupić uwagę na zadaniu jakie mamy wykonać. W szczególności wymagają tego czynności intelektualne, podczas których uruchamiamy równocześnie wiele skomplikowanych procesów myślowych. Dla ich prawidłowego przebiegu nie bez znaczenia są warunki wewnętrzne jak i zewnętrzne. Zanim więc zaczniemy podejrzewać się o problemy z koncentracją, przyjrzyjmy się prawdopodobnym innym jej sprawcom.\nZdarza się, że nawet cicha muzyka lub perspektywa zbliżającego się weekendu mogą doprowadzić do zaburzenia koncentracji i zmniejszyć efektywność wykonywanej pracy. Podobnie działa natłok obowiązków, przeżywanie stresogennej sytuacji, zmęczenie po nieprzespanej nocy i wiele innych czynników. Nadmiar pracy, stres i niedobór snu towarzyszą wielu z nas niemal codziennie. Nie ma się co dziwić, że organizm nie jest w stanie utrzymać wysokiej koncentracji, gdy brakuje mu paliwa. Na szczęście wypoczęty organizm powinien szybko powrócić do prawidłowego funkcjonowania. Zaburzenia koncentracji mogą także wynikać z braku umiejętności organizowania i zarządzania czasem.\nMamy wtedy wrażenie, że natłok zadań nas przerasta. Wyjściem z sytuacji jest rozplanowanie poszczególnych etapów dnia, jakie poświęcimy na przykładowo naukę, pracę, rodzinę i odpoczynek. Jeżeli wciąż brakuje nam czasu, oznacza to, że wzięliśmy za dużo na swoje barki. Nie bez znaczenia jest fakt, że to szczególnie praca i nauka przysparzają nam największych kłopotów. Nikt nie zastanawia się bowiem zbyt długo jak wykorzystać wolną chwilę. Oto kilka wskazówek jak efektywnie wykorzystać czas do nauki i pracy:\nZadbaj o stanowisko pracy – z zasięgu wzroku powinien zniknąć bałagan, komórka czy książka, które rozpraszają naszą uwagę. Jeśli to możliwe, odłącz internet.\nUnikaj pracy w łóżku. Pracę należy wykonywać w pozycji siedzącej.\nOgranicz dopływ bodźców, które dekoncentrują – głośna muzyka, włączony telewizor, rozmowy w tle.\nZadbaj o swój organizm – przewietrz pokój, by dotlenić mózg oraz pij dużo wody. Nie zasiadaj do pracy głodny.\nNie zapominaj o przerwie – organizm nie jest w stanie pracować bez przerwy na najwyższych obrotach. Chwila odpoczynku nie jest stratą czasu, ale potrzebną inwestycją.\nNie bój się rozplanować pracy – zobaczysz ile spraw rzeczywiście masz na głowie, które z nich są priorytetowe, a które z nich możesz odłożyć na później. Dzięki temu nie zapomnisz o żadnej z nich.\nNadpobudliwość psychoruchowa to prawdziwa zmora naszych czasów. Rodzice w trosce o wyniki swoich dzieci zdobywają bezpodstawne zaświadczenia o chorobie, a nauczyciele pozostają bezsilni wobec niesfornych uczniów. Jednak rzeczywistych przypadków ADHD nie powinno się lekceważyć. Prowadzenie przypadku jest czasochłonne i wymagające. Chorzy dorośli i dzieci powinni pozostawać w stałej kontroli psychiatrycznej. Czasem okazują się być niezbędne leki: pochodne metamfetaminy, leki z grupy SSRI, leki przeciwdepresyjne. Objawy ADHD to:\ntrudność w skupieniu się na wykonywanej czynności manualnych lub intelektualnych i doprowadzeniu ich do końca\nciągła zmiana aktywności\nnadmierna ruchliwość, impulsywność\nwystępowanie objawów w różnych środowiskach, np. w szkole i w domu\ntrudność w natychmiastowym zapamiętywaniu informacji\ntrudności w zapamiętywaniu tekstów, w uczeniu się na pamięć.\nwrażenie ciągłego „bujania w obłokach”.\nZaburzenia koncentracji u dzieci, które generalnie nie mają żadnych problemów z zapamiętywaniem, są najczęściej spowodowane lękiem. Może chodzić o problem w domu, w szkole lub dotyczyć sfery uczuć dziecka. Wizyta u psychologa dziecięcego jest bardzo pomocna w rozwiązywaniu tego typu problemów.\nDemencja starcza to jeden z tych przykrych i niechcianych momentów przychodzących wraz z wiekiem. Nieuchronny postęp czasu powoduje coraz dotkliwsze problemy z pamięcią i koncentracją. Winowajcą są obumierające komórki, których nie jesteśmy w stanie przywrócić do życia. Tak jak nasz organizm tracący na sprawności, tak mózg i pamięć stają się powolniejsze i mniej efektywne niż kiedyś. Z wiekiem rośnie także prawdopodobieństwo wielu chorób, w tym najpoważniejszego Alzheimera.\nW mózgu odkładają się blaszki miażdżycowe oraz białka tau. Dochodzi do postępującego zaniku kory mózgowej, w związku z czym sprawność umysłu nieodwracalnie się pogarsza. Na Alzheimera zapada około 15% osób po 65 roku życia i 40% osób powyżej 80 lat. Do typowych objawów z czasem zaczynają dołączać zmiany osobowości, nietypowe zachowanie, chwiejny nastrój. Degeneracji ulega pamięć świeża, chory odczuwa trudność w przyswajaniu nowych informacji, z czasem przestaje rozpoznawać bliskie osoby, zacierają się wspomnienia o wspólnie spędzonych latach, np. w małżeństwie. W końcu osoba taka traci kontrolę nad własnym zachowaniem, staje się niesamodzielna i traci siebie. To niezwykle trudne dla otoczenia, które widzi utratę drugiej osoby, której nie może zatrzymać. Zarówno osoba dotknięta chorobą jak i jej rodzina oraz przyjaciele potrzebują na pewnym etapie pomocy – tej podstawowej, przy myciu, jedzeniu itd. i psychicznej, która pozwoli zrozumieć sytuację i odnaleźć się w nowej rzeczywistości już bez najbliższej osoby.\nInne choroby otępienne to:\notępienie w przebiegu uzależnienia od alkoholu (choroba Wernickiego-Korsakowa)\nOdczuwanie otępienia może towarzyszyć także w chorobach na tle hormonalnym, np. Hashimoto. W takim wypadku najważniejsze jest podjęcie leczenia, które przywróci nam dawną sprawność.\nNajlepszą profilaktyką jest stałe ćwiczenie pamięci. Udowodniono, że choroba Alzheimera rzadziej dotyka osób wykonujących pracę umysłową, stale przyswajających nowe informacje. Można wybierać spośród wielu propozycji: nauka języków, rozwiązywanie krzyżówek, gry logiczne, czytanie książek, spotkania ze znajomymi. Zatem aktywność umysłowa jak i ta fizyczna to najlepszy sposób poprawy pamięci i koncentracji. Leczenie zaburzeń koncentracji powinna poprzedzać diagnoza jej przyczyn. U osób starszych do zdiagnozowania przyczyn problemów z koncentracją często niezbędne jest badanie neurologiczne, które potwierdzi lub wykluczy choroby neurologiczne. Zwróćmy także na skutki uboczne przyjmowanych leków. Leki przeciwlękowe, antydepresyjne czy antyhistaminowe mogą powodować tymczasowe problemy z pamięcią i koncentracją.\nW aptekach możemy znaleźć leki na pamięć i koncentrację. Najbardziej polecane są te zawierające miłorząb japoński. Aby poprawić naszą energię życiową i wzmocnić koncentrację możemy przyjmować tabletki z żeń-szeniem, np. Żeń-szeń Vita-Complex, Bodymax, W naszej diecie nie może także zabraknąć witaminy E i kwasów tłuszczowych omega-3.


Kokietka. Kto to jest? Wyjaśniamy. Definicja, synonimy, przykłady…\nKokietka – kto to jest? Definicja, synonimy, przykłady\nCzy znacie słowo kokietka? Czy wiecie, kogo oznacza? Jakie są synonimy tego wyrazu? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w poniższym artykule.\nKokietka – pochodzenie słowa, czyli o etymologii\nZanim przejdziemy do definicji słowa kokietka, zapoznajmy się z jego etymologią. Kokietka pochodzi z języka francuskiego – od coquette, co znaczy ‘czarujący, powabny, szykowny’.\nKokietka – kto to jest? Definicja słowa\nKokietką nazywamy nazywamy kobietę, która zachowuje się i rozmawia w sposób, którym chce wzbudzić zainteresowanie i sympatię osoby płci przeciwnej.\nGdy przyjrzymy się kokietce, to co szczególnie wyjątkowego jest w jej zachowaniu? Mogą to być zarówno miłe słowa, jak i czułe gesty. Słowa to będą pochwały, komplementy. A gesty? Dotyk, spojrzenie. Nie sposób wymienić wszystkiego. Kokietkę charakteryzuje także gracja w poruszaniu się. Gdy spotkamy się z takim zachowaniem, mówimy, że kobieta kokietuje, a samo zachowanie, które ma na celu zjednanie sobie kogoś, nazywamy kokieterią.\nRzecz jasna kokieteria nie jest domeną wyłącznie kobiet. Mężczyźni również mogą kokietować kobiety, aby zwróciły na nich swoją uwagę.\nOczywiście kokieteria może być dobra i zła, a mówiąc bardziej precyzyjnie, szczera i fałszywa. Od czego to zależy? Od intencji osoby, która kokietuje. Jeśli jej celem jest faktycznie chęć poznania nas i nawiązania bliższej znajomości, wtedy kokieteria jest szczera i pozytywna. Ale gdy ktoś chce nas po prostu wykorzystać do swoich celów, aby coś osiągnąć, kokieteria jest fałszywa.\nKokieteria – synonimy i wyrazy bliskoznaczne\nPomocne w zapamiętaniu tego, kto to jest kokietka, będą na pewno synonimy i wyrazy bliskoznaczne:\nPRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Fatygant – kto to jest? Znaczenie słowa, synonimy i przykłady użycia\nPrzykłady użycia słowa kokietka w literaturze\nHrabia wstał, by jeszcze przed porą obiadową dostać się z powrotem do miasta. Przeżycia poranne wywarły na nim silne wrażenie. Zajście, jakie miał z fałszywą, kapryśną kokietką, która go przywabiła, aby go zawstydzić — zeszło na drugi plan. Natomiast na pierwszy wysunął się obraz dziewczęcia, które ujrzał śpiące przy kołowrotku. Odczuwał litość nad tą zaniedbaną istotą, z której jednak promieniował jakiś zagadkowy czar.\nW oku prawdziwego artysty strój Teresy, pełen prostoty wiejski strój, miałby niewątpliwie więcej uroku niż kostiumy Carmeli i jej przyjaciółek; ale Teresa była płocha, była kokietką; hafty na muślinach, złote liście palmowe na jedwabnej przepasce, czar kaszmiru ją olśniewały, a migotanie szafirów i diamentów przywodziło ją prawie do szaleństwa.\nWpatrując się z bliska w fotografię Stefci, badając wyraz jej twarzy, głębinę oczu, księżna Krysta doszła do stanowczego wniosku:\n— To nie przebiegła kokietka, to śliczna dusza dziewczęca. Kocha w nim Waldemara, nie ordynata na Głębowiczach.\nHelena Mniszkówna, Trędowata\nco znaczydefinicjakokieteriakokietkaprzykłady użyciasynonimy


Tego jeszcze nie grali. DxOMark ocenia LG V40 ThinQ i po dwóch dniach zmienia wynik - Tabletowo\nLG nie ma szczęścia do ocen możliwości optycznych swoich telefonów. Albo pojawiają się ze sporym opóźnieniem, albo nie pojawiają się w ogóle, a jak już zostaną opublikowane, to wynik jest co najwyżej średni. W przypadku modelu LG V40 ThinQ sytuacja jest jeszcze bardziej nietypowa.\nLG V40 ThinQ miał swoją premierę w październiku ubiegłego roku, w Europie zadebiutował dopiero w lutym. Ocena portalu DxOMark pojawiła się przed kilkoma dniami, dokładniej 17 kwietnia 2019 r., sześć miesięcy po premierze urządzenia, co i tak nie jest źle. W przypadku LG G7 ThinQ publikacja wyników zajęła jeszcze więcej czasu. Być może firmie LG nie zależało na szybkiej publikacji wyników testów i nie przekazała urządzeń do weryfikacji.\nLG V40 ThinQ otrzymał co najwyżej dobry wynik (by nie rzecz przeciętny, jak na 2019 rok), prezentując „poziom Samsunga Galaxy Note 8 z 2017 r.”. Po dwóch dniach doszło jednak do sytuacji dość kuriozalnej. Na skutek komentarzy wytykających błędy w teście ekspozycji (zdjęcie poglądowe wskazywało na włączoną lampę błyskową) portal przyznał się do błędu i podwyższył wyniki:\nRecenzja oraz wynik LG V40 ThinQ zostały zaktualizowane po wykryciu błędu w naszym teście ekspozycji. Wynik punktowy Ekspozycji został skorygowany z 83 do 88 punktów. Spowodowało to również podwyższenie ogólnej oceny Photo z 96 do 98 pkt i oceny końcowej DxOMark z 93 do 94 punktów.\nZłośliwi mogliby napisać, że wynik LG V40 ThinQ został zaktualizowany po wykryciu dodatkowego przelewu na koncie firmy. My tak jednak nie napiszemy, bo LG V40 ThinQ jakością zdjęć nie rzuca na kolana. Jest znacznie lepiej niż w przypadku LG G7 ThinQ, ale do czołówki peletonu daleko. Dopiera własnoręczna konwersja pliku źródłowego DNG do jpg pozwala na lepsze rezultaty i prawidłowe odzwierciedlenie barw. Więcej na ten temat znajdziecie w naszej recenzji. Przy okazji warto też zauważyć, że podwyższenie wyniku Ekspozycji o 5 punktów zwiększyło wynik jakości Zdjęć o 2 punkty, a wynik końcowy o 1.\nW porównaniu do LG G7 ThinQ zyskał aż 41 punktów cząstkowych za Zdjęcia (544 vs 503) i 20 punktów za Wideo (85 vs 65). W opinii portalu V40-tka prezentuje lepszą pracę Autofocusa, ma lepsze tekstury i mniej artefaktów. Zawodzi natomiast efekt Bokeh, który w przypadku LG G7 ThinQ jest zauważalnie lepszy.\nPo stronie pozytywów wskazano m.in. prawidłową ekspozycję w zdjęciach wykonywanych w pomieszczeniach, żywe i dobre kolory w różnych warunkach oświetleniowych, dobry poziom szumu, dobre odwzorowanie detali i niezły zoom.\nJako wady wymieniono m.in. jakość zdjęć wykonywanych pod Słońce, artefakty i efekty halo, problemy z ostrością, utratę detali w zdjęciach wewnątrz pomieszczeń i w słabych warunkach oświetleniowych, niewielkie przesunięcie balansu bieli w stronę żółci i zieleni.\nWynik ten generalnie jest poprawny i odzwierciedla moje odczucia po trzech tygodniach spędzonych z LG V40 ThinQ. Aparat ma duży potencjał (nowa matryca z dużymi pikselami), trzy obiektywy, produkuje świetne RAW-y, ale… zawodzi jak zwykle od kilku lat oprogramowanie. Kolory w automacie są nienaturalnie przesycone, poziom szczegółów nie powala, tło ma dalej efekt obrazu olejnego, jakość obrazu spada wraz z powiększeniem.\nPowyższy test wskazuje zarówno wady, jak i zalety metodologii stosowanej przez DxOMark. Oceniana jest praca automatu, ale już nie praca w trybie manualnym czy jakość plików RAW. Dużą uwagę zwraca się na zoom, ale już zerową na szeroki kąt. Wideo analizuje się pod kątem optyki, ale już nie jakości dźwięku, gdzie LG pokazuje pazur z trybem ręcznym i jakością Hi-Fi.\nCzy LG V40 dysponuje więc słabym aparatem? Nie do końca. Aparat jest dobry, ale nie wybitny. W trybie ręcznym oraz RAW odwdzięcza się ogromnym potencjałem. Nie nadaje się do zdjęć nocnych (tu króluje bez dwóch zdań P30 Pro wraz z ubiegłorocznymi P20 Pro i Mate 20 Pro), ale nadrabia to wybitną jakością audio i trybami ręcznymi. Nawet „zwykła” aplikacja dyktafonu posiada rozbudowany tryb ręczny i korekcję źródeł dźwięku, co odkryłem dopiero po pięciu miesiącach użytkowania modelu LG G7 ThinQ.\nCzy warto więc polecić LG V40 ThinQ? Zapraszamy do naszej recenzji, gdzie telefon ten rozłożyliśmy na czynniki pierwsze:\n• Recenzja LG V40 ThinQ\n• Recenzja LG G7 ThinQ


Tanie loty Warszawa — Wenecja od 95 zł, bilety lotnicze, rozkład lotów bezpośrednich — UniTicket.pl\nTanie loty Warszawa - Wenecja od 95 zł\nLoty Wenecja → Warszawa\nTanie loty Włochy Warszawa Wenecja z Warszawy do Wenecji\nZnaleść tanie bilety lotnicze z Warszawy do Wenecji i porównać ceny na loty linii lotniczych pomoże wyszukiwarka UniTicket.pl. Na stronie można zapoznać się z rozkładem lotów ✈ i kupić bilet w cenie od 95 zł z datą wylotu 30 maja 2022.\nAby znaleźć najtańszy bilet w jedną stronę, wybierz datę z najniższą ceną w kalendarzu poniżej i kliknij przycisk "Znajdź bilety". Aby wyszukać bilet w obie strony, sprawdź ceny lotu powrotnego, wybierz odpowiednią datę i rozpocznij wyszukiwanie. Najlepsze oferty od 95 zł (w jedną stronę), od 205 zł (w obu kierunkach).\nBilety lotnicze Warszawa - Wenecja (WAW-VCE)\nPoniżej podane są ceny biletów lotniczych do Wenecji z Warszawy na bezpośredni lot w jedną stronę. Najtańszy bilet lotniczy Warszawa Wenecja kupiony 4 dni temu kosztuje od 95 zł z wylotem 30 maja 2022. Aby wyszukać klasę biznesową, użyj wyszukiwania.\nod 154 zł OneTwoTrip\nod 177 zł Aviakassa\nNajpopularniejsze miesiące lotów Warszawa - Wenecja: kwiecień, czerwiec, sierpień. W tym okresie średni koszt biletów lotniczych na loty regularne i czarterowe wynosi od 280 zł. Poza sezonem: styczeń, marzec, grudzień. Linie lotnicze sprzedają bilety ze zniżką i last minute od 75 zł.\nCeny lotów z Warszawy do Wenecji\nKupić bilet z Warszawy do Wenecji (Włochy) tam i z powrotem można korzystając z tabeli. Najtańsza kosztuje od 205 zł. Ten bilet został znaleziony 3 dni temu, daty przelotu: tam 02 czerwca 2022 roku powrót 08 czerwca 2022 roku\nAir Leisure AL 1460 Poranny lot\ntam 02.06.22 08:55, Cz\npowrót 08.06.22 16:55, Śr\npowrót 10.06.22 06:45, Pi\ntam 08.06.22 08:00, Śr\npowrót 09.06.22 06:40, Cz\ntam 07.06.22 11:05, Wt\npowrót 20.05.22 06:45, Pi\ntam 17.05.22 07:10, Wt\npowrót 18.05.22 07:55, Śr\ntam 09.06.22 08:55, Cz\npowrót 14.06.22 14:40, Wt\ntam 20.06.22 04:15, Po\npowrót 23.06.22 06:40, Cz\ntam 19.05.22 08:55, Cz\npowrót 27.05.22 06:45, Pi\npowrót 13.06.22 07:25, Po\ntam 13.06.22 12:10, Po\npowrót 14.06.22 15:10, Wt\ntam 16.06.22 08:55, Cz\ntam 15.06.22 05:05, Śr\ntam 26.05.22 04:30, Cz\npowrót 13.06.22 19:15, Po\npowrót 05.06.22 11:25, Ni\npowrót 26.05.22 06:40, Cz\npowrót 19.05.22 06:40, Cz\nZnajdź bilety od 369 zł\ntam 18.08.22 08:55, Cz\npowrót 22.08.22 14:25, Po\ntam 30.06.22 08:55, Cz\npowrót 15.07.22 06:45, Pi\npowrót 05.06.22 04:10, Ni\npowrót 25.05.22 10:40, Śr\ntam 01.08.22 12:10, Po\npowrót 08.08.22 19:20, Po\ntam 25.06.22 04:25, So\npowrót 05.07.22 19:05, Wt\ntam 03.08.22 04:15, Śr\npowrót 04.08.22 06:40, Cz\nRoyal Air Force RR 1460 Nocny lot\npowrót 03.07.22 17:45, Ni\ntam 04.07.22 14:55, Po\npowrót 11.07.22 06:20, Po\ntam 14.05.22 10:15, So\ntam 25.07.22 12:10, Po\npowrót 05.08.22 06:45, Pi\ntam 10.07.22 08:05, Ni\npowrót 11.07.22 14:25, Po\ntam 06.09.22 07:25, Wt\npowrót 18.09.22 04:10, Ni\npowrót 20.08.22 09:55, So\ntam 30.09.22 17:40, Pi\npowrót 09.10.22 04:00, Ni\nLOT Polish Airlines LO 311 Lot dzienny\ntam 26.08.22 14:25, Pi\npowrót 28.08.22 17:05, Ni\npowrót 14.05.22 16:05, So\nRozkład lotów bezpośrednich Warszawa - Wenecja 2022\nPełna lista lotów pomoże ci dowiedzieć się, o której odlatują samoloty i przylatują z Warszawy do Wenecji. Możesz podać nazwy lotów i linii lotniczych, czas lotu. Użyj kalendarza na dziś i jutro lub inną datę, ponieważ niektóre loty latają tylko w niektóre dni tygodnia.\nZ Warszawy do Wenecji od 46 zł! Promocje na bilety lotnicze od linii lotniczej Ryanair\nod 46 zł pozostało 45 dni\nWarszawa - Wenecja W jedną stronę, Klasa ekonomiczna - od 46 zł\nOdległość między Warszawa Wenecja wynosi 977 kilometrów (607 mi). Samoloty są wysyłane z Warszawy od 10:25 do 17:25. Najszybszy bilet od firmy LOT Polish Airlines z numerem lotu LO 309 leci 01:55 min z wylotem z lotniska Chopina w Warszawie w 10:25 i przybywających w 12:20 w Marco Polo. Ten lot odbywa się na nowoczesnym liniowcu Boeing 737-400.\nDolecieć do Wenecji z Warszawy bez przesiadek można na pokładzie 1 linii lotniczych:\nBilety lotnicze na loty z przesiadkami z Warszawy do Wenecji można kupić u 4 linii lotniczych:\nLOT Polish Airlines: Budapeszt, Paryż, Monachium\nLotniska obsługujące kierunek Warszawa Wenecja. Odlecieć do Wenecji można z 1 portów lotniczych. Samoloty przylatują w 1 lotnisko.\nMarco Polo ~ 8.459 km* od 82 zł\nLista miast na lotach z Warszawy z przesiadkami. Najlepszą opcją jest przelot przez: Budapeszt, Zurych, Paryż, Rzym, Monachium, Praga, Berlin, Frankfurt.\nod 80 zł 25 maja 2022\nod 142 zł 28 czerwca 2022\nBilety lotnicze Polska - Wenecja\nGdańsk - Wenecja LH 1645 Lufthansa Canadair Regional Jet 900\n21:50 Marco Polo\nod 86 zł 21 maja 2022\nod 78 zł 24 maja 2022\nPoznań - Wenecja LH 1641 Lufthansa Canadair Regional Jet 900\nod 119 zł 29 maja 2022\nSzczecin - Wenecja LO 3940 LOT Polish Airlines DeHavilland Dash 8 Q400\n17:25 Marco Polo\nŁódź - Wenecja FR 2469 Ryanair Boeing 737-800\n08:20 Marco Polo\nKatowice - Wenecja FR 8891 Ryanair Boeing 737-800\nod 123 zł 23 maja 2022\nLublin - Wenecja LO 3970 LOT Polish Airlines DeHavilland Dash 8 Q400\n13:05 Marco Polo\nod 310 zł 23 maja 2022\nBydgoszcz - Wenecja LH 1383 Lufthansa Canadair Regional Jet 900


Najnowszy raport ICCA już dostępny - Krakow Convention Bureau\nW międzynarodowym rankingu krajów Polska zajęła 17. miejsce, zaś 10. w Europie. Dla porównania, w 2015 roku Polska zajmowała 21. miejsce na świecie a 14. w skali Europy – spotkań było wówczas 193. W 2016 roku w kraju zorganizowano 195 spotkania rangi ICCA.\nMiędzynarodowy ranking ICCA Statistics Report 2016 obejmuje ponad 113 krajów z całego świata, w tym Polskę. Wśród polskich miast na pierwszym miejscu znalazła się Warszawa - wg danych ICCA w stolicy zorganizowano 71 spotkania, co daje miastu 19. miejsce w Europie, a 30. w rankingu międzynarodowym. Kolejne po Krakowie z polskich miast to Wrocław który zanotował awans aż o 41 pozycji i z liczbą 26 spotkań uplasował się na 98 miejscu na świecie. W zestawieniu pojawił się jeszcze Gdańsk (17 spotkań, 152 miejsce) i Poznań (14 spotkań, 186 miejsce).\nDane zbierane są od członków ICCA, których zadaniem jest gromadzenie i przesyłanie informacji o spotkaniach odbywających się w ich mieście, regionie, państwie. Analizowane spotkania muszą spełniać trzy warunki jednocześnie: odbywać się cyklicznie, skupiać co najmniej 50 uczestników i migrować między co najmniej trzema państwami. Raport ICCA należy do kluczowych publikacji podsumowujących liczbę spotkań stowarzyszeń w danym kraju oraz poszczególnych miastach.\nTagi: spotkanie, kongres, statystyki, konferencja


Na co zwrócić uwagę podczas wyboru zakładu pogrzebowego?\nby tatiltime 6 maja 2018 17 kwietnia 2018 Leave a Comment on Na co zwrócić uwagę podczas wyboru zakładu pogrzebowego?\nŚmierć kogoś bliskiego to ogromny smutek, ból i poczucie straty. Niezależnie od tego, czy nastąpiła ona w wyniku długotrwałej i nieuleczalnej choroby np. nowotworu, czy pojawiła się nagle w wyniku nieszczęśliwego wypadku na przykład samochodowego, czy też była następstwem samobójczego zamachu zawsze wywołuje silne nieprzyjemne emocje u bliskich.\nDoświadczanie żałoby jest niezwykle trudnym przeżyciem. Oprócz ogromnej rozpaczy pojawia się też poczucie winy i złość, a widok rzeczy zmarłego nasuwa liczne wspomnienia, które potęgują złe samopoczucie żałobnika. W tych trudnych chwilach dobrze jest zadbać o wspierające otoczenie wokół siebie, które oprócz empatii i wsparcia emocjonalnego pomoże nam uporać się z licznymi procedurami, o które musimy zadbać chcąc zorganizować ceremonię pogrzebową. Z tego też względu niezwykle ważnym jest, aby wybrać odpowiednią firmę pogrzebową, która występując w naszym imieniu pomoże załatwić wiele formalności i dokona profesjonalnej ceremonii pogrzebowej.\nWybór domu pogrzebowego\nW Polsce jest niezliczona ilość zakładów oferujących usługi pogrzebowe. Aby wybrać odpowiednią firmę można skorzystać z katalogu dostępnego pod adresem domypogrzebowe.org. Po wejściu na podaną powyżej stronę należy wybrać województwo i miasto, w którym chcemy znaleźć interesujące nas przedsiębiorstwo pogrzebowe. Następnie ukaże nam się długa lista domów pogrzebowych wraz z numerami do kontaktu i adresami.\nPodczas wyboru należy zwrócić uwagę na doświadczenie w danej branży i standard świadczonych usług, ponieważ przekłada się to na profesjonalizm w czasie ceremonii pogrzebowej i jakość obsługi podczas organizacji uroczystości. Warto podkreślić ważność i rangę ceremonii pogrzebowej ponieważ jest to ostatnie pożegnanie zmarłego, który z pewnością zasługuje na wzniosłą atmosferę podczas jego pochówku. Na uroczystej ceremonii powinna być odpowiednio dobrana oprawa muzyczna i kwiaty. Biorąc pod uwagę to, że w chwili żałoby po stracie bliskiego trudno jest dokonywać wyborów i planować każdy szczegół uroczystości, warto zlecić organizację profesjonalnemu zakładowi, który fachowo skomponuje ze sobą wszystkie elementy ceremonii pogrzebowej.\nPrevious Post » Szkoły nurkowania – na czym to polega?\n« Next Post Dobre systemy rynnowe


Czarne chmury nad przebudową drogi wojewódzkiej między Stolnem a Wąbrzeźnem. Zarząd Dróg Wojewódzkich wyrzucił z placu budowy wykonawcę robót. Co to oznacza dla inwestycji? O tym w audycji Michała Słobodziana, z cyklu "Bliżej życia".\nPolskie Radio PiK - Bliżej życia z 09.05.2019\nJak się ma sztuka do rzeczywistości? Fot. Henryk Żyłkowski\nTajemnicze głowy, małe i duże, patrzą kamiennym wzrokiem na mieszkańców świeckiej Starówki. Co symbolizują, dlaczego na jednej kamienicy jest ich pięć, a na innej wcale? Spoglądają na świecczan znad piwnicznych okienek, ukryte za śmietnikami lub z frontonu kamienicy. Mieszkańcy pojęcia nie mają, skąd owe główki się wzięły. Wiedzą jednak, za czyją sprawą je zamontowano. O tym w audycji Żanety Walentyn, z cyklu "Bliżej życia".\nPolskie Radio PiK - Bliżej życia z 08.05.2019\nWalka o czyste powietrze. Fot. Archiwum PR PiK\nPonad trze tysiące bydgoszczan podpisało się pod petycją o wprowadzenie uchwały antysmogowej. 6 maja br. przedstawicielki inicjatywy pod hasłem "Czyste Powietrze Powiedz TAK" złożyły podpisy w Urzędzie Marszałkowskim w Toruniu. Zakończyły się też konsultacje uchwały antysmogowej, która ma zostać przedstawiona radnym jeszcze w tym miesiącu. O tym w audycji Adriany Andrzejewskiej, z cyklu "Bliżej życia".\nPolskie Radio PiK - Bliżej życia z 07.05.2019\nSłuchaczka Polskiego Radia PiK otrzymała miesięczne wypowiedzenie z zajmowanego przez nią od kilkudziesięciu lat mieszkania. Czy właściciel miał do tego prawo? O tym w audycji Żanety Walentyn, z cyklu "Bliżej życia".\nPolskie Radio PiK - Bliżej życia z 06.05.2019


Serwis spluczek Mepa - Ogromnie doświadczony i pomocny hydraulik rozwiązał mój problem i pomógł z zakupem nowej części. Szybko, sprawnie, miło, wycena za serwis spluczek Mepa wykonana została na podstawie zdjęcia i tyle też wyniosła. Najważniejsze to to ze po interwencji nie miałem żadnych ubrudzeń i uszkodzeń innych rzeczy. Zaskoczył mnie błyskawiczny przyjazd. Nie mogę powiedzieć złego słowa :) Prace przebiegły sprawnie i uczciwie. Polecam\nPolecam: jak naprawic spluczki Geberit\nPozytywne: Dokładność, Krótki czas oczekiwania na wykonanie usługi, Słowność, Pracownicy są wiarygodni, Zaufanie\nUsługa: Wykrywanie i naprawa wycieków - Serwis spluczek Mepa\nTagi: serwis, spluczek, Mepa\nData napisania opinii: 21-04-2022


Chiny Fructus Perillae Producenci i dostawcy - Hurtownia fabryczna - LIESI\n【Chińska nazwa lekarska】 zisuzi [nazwa angielska] Perillae Fructus. 【Źródło】 Suszone dojrzałe owoce Perilla frutescens (L.) Britt. Morfologia roślin Roczne zioło. Rośliny do 90 cm. Pędy wyprostowane, ryflowane, zielone lub fioletowe, gęsto kosmate. Liście szeroko jajowate lub orbicular, 7 do 13 cm długości, 4,5 do 10 cm ...\n【Chińska nazwa lekarska】 zisuzi\n[Nazwa angielska] Perillae Fructus.\n【Źródło】 Suszone dojrzałe owoce Perilla frutescens (L.) Britt.\nMorfologia roślin Roczne zioło. Rośliny do 90 cm. Pędy wyprostowane, ryflowane, zielone lub fioletowe, gęsto kosmate. Liście szeroko jajowate lub orbiaste, o długości od 7 do 13 cm, szerokości od 4,5 do 10 cm, o podstawie zaokrąglonej lub szeroko klarowanej, wierzchołku o krótkich końcach lub kłoszowce, brzegi liścia grubo ząbkowane powyżej podstawy, obie powierzchnie zielone lub fioletowe, lub tylko następujące fioletowe, boczne impuls od 7 do 8 par. Kwiatostany parasolowe 2 kwiaty, składające się z bocznych lub bocznych błoniastych głów z jednej strony, działek szeroko owalnych lub podpuszczkowych, otoczonych czerwono-brązowymi gruczołami. Calyx w kształcie dzwonu, 10-żyłkowy, dolny kosmki, żółty gruczołowy, żółto-wargi, górna warga szeroka, 3-zębowa, warga dolna nieco dłuższa niż górna warga, 2-zębowe, lancetowate zęby. Corolla od białej do purpurowej, od 2 do 2,5 mm długości, 2 wargi, górna warga jest nieobecna, dolna warga 3 pęknięcie, środkowy płat jest większy, boczne płaty i górna warga podobne. Pręciki 4, kilka rozciągliwych, przedni do pręcików dłuższych, styl wierzchołkowy z równym 2-klapowym. Nakrętki, kuliste. Kwitnie od sierpnia do września, okres owocowania od września do października.\n【Ziołowy charakter】 fruktus perillae jest owalny lub kulisty, o średnicy około 1,5 mm. Powierzchnia jest szaro-brązowa lub szaro-brązowa z ciemnofioletową barwą z lekko podniesionymi grzbietami, lekko spiczastą podstawą i szaro-białymi owocowymi śladami łodygi. Skórka jest cienka i krucha, łatwo zgnieciona. Nasiona są żółtawo-białe, błoniaste nasiona, liścienie 2, prawie białe, oleiste. Zmiażdżony z aromatem, lekko gryzący.\nBadania farmakologiczne Przeciwnowotworowe.\nSkład chemiczny: fruktus perillae zawierają 17% białka i 51,7% oleju. Olej jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe i 56,8% kwas linolenowy, kwas linolowy 17,6%, trójgliceryd, kwas alfa-linolenowy, ester kwasu glicerolowo-tripalmitynowego, aldehyd L-perydyny i inne składniki.\nowoc perilla 10-100 0,05\nfruktus perillae 10-100 0,02\nHot Tags: fructus perillae, Chiny, producenci, dostawcy, fabryki, hurt, kupuj, niska cena


Inwestycja w tańszy prąd - fotowoltaika, czy warto? - http://dla-domu.autoskup.org.pl/\nInwestycja w tańszy prąd - fotowoltaika, czy warto? czyli panele fotowoltaiczne bydgoszcz złość? Rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. I mówimy tak dla zielonej energii. Energia oparta na źródłach odnawialnych za kilkadziesiąt lat będzie obejmować cały świat. Słońce, wiatr, woda - czysta\nNowy trend na ogrodowy relaks?Drewniane sauny i balie kąpieloweRozwiązania dla ogrodzeniaCeny prądu dokuczają? FotowoltaikaFotowoltaika w twoim domu - kilka faktówDrogi prąd? Wcale nie będzie lepiej, ale wystarczy tylkoOgrodowa sauna - czy warto?Kwestie bram i furtek w płotachPoznaj nową metodę grzania!Ogrodowe sauny - dla kogo i po coZimowa kąpiel w baniFotowoltaika - czy to się opłaca?Zwykły Chłopak Chciał używać fotowoltaikę. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.9 Prostych Metod Aby nawadniać ogródPomysł na nowoczesne ogrzewanieJak fajnie cyklinować parkiet?3 Wskazówek Aby Położyć KostkęKrótko o pracach wykończeniowych w ogrodzieKwestie ogrodzeń na posesjachJaki wybrać płot, bramę lub furtkę?O typach i rodzajach ogrodzeniaCzemu warto mieć ogrodzenieSpa w domu ale jak?Krótko o panelach fotowoltaicznych i energii ze słońca12 Wskazówek Aby cyklinować parkietFotowoltaika jako źródło energiiCzy nawadniać ogród jest łatwo?Dlaczego warto kąpać się balii?Drogi prąd? Wcale nie będzie lepiej, ale wystarczy tylkoSuper sprawa, sauna w ogrodzie