XBAG treningowy - Sandbag - Kettlebell\nAsortymentWorki treningoweWorki bokserskieWorki do treningu MMAWorki hakoweMocowania i uchwytyRękawiceRękawice bokserskieRękawice przyrządoweRękawice do MMARękawiczki na siłownię - fitnessOwijki bokserskie, bandażeObciążniki do rękawicTarczeTarcze PAOTarcze TajskieTarcze do kopnięćŁapy trenera - packi Tarcze ściennePiłki i gruszkiPiłki bokserskie refleksoweGruszki bokserskieWorki bułgarskie, Sandbagi, Power BagiWorki bułgarskieSandbagiPower BagiXBAGDrążki do podciąganiaDrążki na ścianęDrążki do sufituDrążki rozporoweOchraniacze i usztywniaczeUsztywniacze, ściagacze nadgarstków Usztywniacze, ściagacze kolanŚciagacze - stawu skokowegoOchraniacze na piszczeleOchraniacze brzucha i tułowiaTaśmy Floss BandSkórki gimnastyczneOchraniacze na zębySuspensory - Ochraniacze kroczaGumy treningowe i expanderyGumy treningowe Power BandExpandery treningoweTaśmy Floss BandGumy - Taśmy PilatesUchwyty i akcesoria do gumTaśmy i liny treningoweLiny treningowe - Power RopeTaśmy treningowe typu TRXObciążeniaKamizelki obciążenioweSztangi i gryfyObciążenia żeliwne - talerzeHentle KettlebellHantle żeliwne i winyloweObciążniki na ręce i nogiPasy obciążenioweMaterace i maty treningoweMaterace gimnastyczneMata puzzleMaty do ćwiczeńWałki treningowe i rolleryWałki treningoweWałki do masażu - RolleryPiłki do masażu - LacrossePiłki treningowePiłki Wall Ball - Piłki lekarskiePiłki Slam BallPiłki gimnastyczne - fitnessOdzież treningowaKoszulki treningoweSpodenki treningoweAkcesoria treningoweSkakankiPasy kulturystyczneKółka gimnastyczneHaki treningowePodpórki treningowe do pompekPiłki treningowe BOSUArm BlasterWrist RollerKorona karkuPoduszki sensomotoryczne Rękawiczki na siłownię - fitnessDBX Strap Pro - AB Sling StrapKsiążkiPrzeznaczenieSporty walki Worki treningoweMocowania i uchwyty do worków Rękawice treningoweRękawice bokserskieRękawice MMAOwijki i bandaże bokserskieTarcze treningowePiłki i gruszki treningoweOchraniaczeOchraniacze piszczeliOchraniacze brzucha i tułowiaOchraniacze zębówSuspensory - Ochraniacze kroczaCrossfit - FitnessObciążniki kettlebellLiny treningowe - Power RopeKamizelki obciążenioweGumy treningowe Power BandUchwyty i akcesoria do gumSkakankiExpandery treningowePasy obciążeniowe - Dip BeltObciążniki na ręce i nogiPiłki Wall BallPiłki Slam BallKółka gimnastyczneDrążki do podciąganiaWorki bułgarskieSandbagiPower BagiXBAGMaterace gimnastyczneTaśmy Floss BandSkórki gimnastyczneOchraniacze i usztywniaczeWałki treningowePoręcze treningoweTaśmy treningowe typu TRXPiłki treningowe BOSUWałki do masażuHantle żeliwne i winylowePiłki gimnastyczne - fitnessPoduszki sensomotoryczneRękawiczki na siłownię - fitnessPiłki do masażu - LacrosseMaty treningoweGumy - Taśmy PilatesTrening siłowyKamizelki obciążeniowePasy kulturystyczneDrążki do podciąganiaWorki bułgarskieSandbagiOchraniacze i usztywniaczeHaki treningoweArm BlasterSztangi i gryfyWrist RollerKorona karkuObciążenia żeliwne - talerzeOdzieżKoszulki treningoweSpodenki treningoweInformacjeInformacje o sklepieKontaktPłatnościWysyłkaWymiany, Zwroty, ReklamacjeRegulamin sklepuPolityka prywatnościDystrybutorzyWspółpracaProgram partnerskiOferta dla klubów i trenerówSprzedaż hurtowaBlogDBX-SPORT.plJesteś tu: Strona głównaAsortymentWorki bułgarskie, Sandbagi, Power BagiXBAGXBAG - Kettlebell z Regulacją Wagi\nXBAG - Kettlebell z Regulacją WagiWielofunkcyjny przyrząd treningowy łączący zalety Sandbagów i obciążników Kettlebell\nProducent: DBX BUSHIDOKod produktu: XBOcena: 5.00 / 5 (49 opinii)\n20000.00złNota prawnaKoszty kredytu:Reprezentatywny przykład dla pożyczki mRaty: Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 23.16% całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 1500 zł całkowita kwota do zapłaty 1659.12 zł oprocentowanie nominalne zmienne 10% w skali roku całkowity koszt kredytu 159.12 zł (w tym: prowizja a udzielenie pożyczki 75 zł 8211 5% odsetki 84.12 zł) 10 miesięcznych rat równych w wysokości po 164.81 zł rata ostatnia: 164.80 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 06.06.2016. na reprezentatywnym przykładzie.Nota prawna:RRSO: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Pożyczkę mRaty w mBanku możesz otrzymać przez internet bez wychodzenia z domu. Przyznanie pożyczki mRaty zależy od oceny Twojej zdolności kredytowej przez mBank S.A. Niniejszy materiał nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny. Jeśli będziemy musieli poprosić Cię o dokumenty dochodowe (potwierdzające Twój dochód z tytułu umowy o pracę umowy o dzieło/zlecenie kontraktu zawodowego lub emerytury) o sposobie ich dostarczenia poinformujemy Cię mailem po podjęciu wstępnej decyzji kredytowej. Dokumenty potwierdzające Twój dochód będziesz mógł przesłać do nas mailowo. Szczegółowe informacje w tym warunki i opłaty związane z pożyczką mRaty są określone w: Taryfie prowizji i opłat bankowych dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnej nahttp://www.mbank.pl/pobierz/oplaty/taryfa-osobyfiz.pdf Regulaminie udzielania mPożyczki dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnym nahttp://www.mbank.pl/download/mkredyty/mkredyty/regulamin-mkredyt.pdfOblicz ratę mBank mRatyPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyXBAG - Kettlebell z Regulacją WagiKod produktu: XBRozmiar: Wprowadź swój adres e-mail, na który wyślemy Ci jednorazowe powiadomienie, gdy ten towar będzie ponownie w sprzedaży.\nXBag dzięki swoim niewielkim rozmiarom oraz szerokiemu zakresowi regulacji wagi pozwala na efektywny trening wszystkich partii mięśniowych. Dzięki szerokiemu zakresowi regulacji wagi (od 1 - 40 kg) sam zdecydujesz czy wykonywane ćwiczenia mają rzeźbić Twoje ciało (mniejsze ciężary) czy budować masę mięśniową (większe ciężary). Jeśli nie masz czasu na regularne treningi w siłowni lub chcesz uzupełnić swój dotychczasowy trening na siłowni XBag jest przyrządem właśnie dla Ciebie.\nRegulacja wagi XBag w przeciwieństwie do tradycyjnych kettlebell pozwala na swobodną regulację wagi w zakresie 1-40 kg zapewniając postęp treningowy bez potrzeby dokupowania nowych odważników\nBezpieczeństwo Z użyciem XBag możesz zupełnie bezpiecznie trenować w domu bez obaw o swoją posadzkę. Przyrząd wykonany jest z miękkiego materiału dzięki czemu nawet zrzucenie go z dużej wysokości nie uszkodzi Twojej podłogi.\nKomfort treningu XBag posiada wygodne i przyjemne w dotyku uchwyty które w przeciwieństwie do rączek żeliwnych nie powodują podrażnień dłoni.\nKonstrukcja XBag została opracowana przy współpracy z aktywnymi zawodnikami i trenerami CrossFit. W efekcie wielomiesięcznej pracy i wielu testów opracowano przyrząd dający możliwość skutecznego trenowania każdej partii mięśniowej. Połączenie funkcjonalności tradycyjnych obciążników Kettleball oraz Sandbaga pozwoliło stworzyć przyrząd dający możliwość nieograniczonej ilości ćwiczeń – jednym ograniczeniem jest Twoja pomysłowość! Uwaga: Konstrukcja XBAG została zastrzeżona w Urzędzie Patentowym i jest chroniona prawami autorskimi. Jego kopiowanie będzie surowo karane! (Zastrzeżenie nr wp-22654 z dnia 2014-09-25) Najwytrzymalsze materiały\nGłówną zaletą XBag jest możliwość samodzielnej regulacji wagi. Sam zdecydujesz jakiego ciężaru używać w swoich ćwiczeniach oraz kiedy Twoja forma stała się na tyle dobra, że warto zwiększyć ciężar przyrządu. Rozwiązanie takie zapewni Ci ciągły progres treningowy bez potrzeby dokupowania dodatkowych przyrządów. W przyrządzie mieszczą się 3 wkłady które otrzymujesz już w komplecie - możesz wypełnić je dowolnym wypełniaczem (np. piach, żwir itp.). Każdy z pokrowców możesz wypełnić do innej wagi co pozwoli Ci na sprawną zmianę obciążenia. Możesz również stosować wszystkie wkłady jednocześnie uzyskując maksymalną wagę przyrządu. Jeśli lubisz treningi w plenerze lub chcesz dbać o dobrą formę podczas wyjazdów nie musisz podróżować z ciężkim bagażem ponieważ przyrząd możesz napełnić na miejscu korzystając z ogólnodostępnych wypełniaczy. Uwaga: waga przyrządu zależy od użytego wypełniacza. Maksymalną zalecaną przez producenta wagą jest 40 kg. Wraz z przyrządem otrzymasz dokładną instrukcję prezentującą różne sposoby wypełnienia. Konstrukcja XBag’a zapewnia zachowanie właściwego kształtu niezależnie od jego wagi. W komplecie otrzymujesz również piankę wypełniającą której możesz użyć do wypełnienia niewykorzystanej przestrzeni przyrządu w przypadku używania tylko 1 lub 2 wkładów. Masz więc pewność że wypełnienie nie będzie się ruszać podczas treningu. Jeśli chcesz dokupić dodatkowe wkłady lub chcesz abyśmy je wypełnili za Ciebie skorzystaj z poniższych ofert.\nPotrzebujesz wkładu o innej wadze? Skontaktuj się z nami. Nr tel.: 533 193 500 e-mail: biuro@bushido-sport.pl Powyższe ćwiczenia to jedynie wybrane przykłady, możliwości treningowe z przyrządem XBAG są znacznie szersze – jedynym ograniczeniem jest Twoja pomysłowość!\nJakie są wymiary XBaga? Średnica:27 cm Wysokość: 18 cm (wysokość ścianki bocznej bez rączek) Średnica wkładów: ok 26 cm Czy XBAG zachowuje swoje kształty po jego wypełnieniu/obciążeniu? Tak. Przyrząd skonstruowany jest w taki sposób aby jego kształt nie zmieniał się niezależnie od zastosowanego obciążenia. Czy w przypadku używania jedynie 1 lub 2 wkładów przyrząd zachowuje się stabilnie? Tak. W komplecie z przyrządem otrzymuje się piankę której można użyć do wypełnienia niewykorzystanej przestrzeni przyrządu w przypadku nieużywania wszystkich wkładów. Czy XBaga można obciążać talerzami od sztangi? Tak można wykorzystywać dowolnego obciążenie - również talerzy, Co jest lepsze Sandbag czy XBAG? Zarówno Sandbag jak i XBAG są bardzo uniwersalnymi przyrządami do treningu funkcyjnego jednak XBAG ze względu na bardziej jednolitą konstrukcję jest mniej narażony na uszkodzenia co pozwala na stosowanie w nim większych obciążeń. XBAG ma mniejsze gabaryty co ułatwia jego przechowywanie i transport. Co daje więcej możliwości treningowe Sandbag czy XBAG? Oba przyrządy dają duże możliwości treningowe a ilość ćwiczeń jest głównie ograniczona własną pomysłowością. XBAG jest jednak przyrządem dającym większe możliwości treningowe gdyż umożliwia wykonywanie wszystkich ćwiczeń wykonywanych przy użyciu Sandbagu a dodatkowo można za jego pomocą wykonywać ćwiczenia zarezerwowane do tej pory jedynie dla obciążników Kettlebell. Co lepsze obciążniki Kettlebell czy XBAG? XBAG ze względu na swoją konstrukcję pozwala na wykonywanie wszystkich ćwiczeń wykonywanych za pomocą Kettlebell a jednocześnie umożliwia regulację wagi - nie musisz więc kupować całego zestawu obciążników Kettelball - wystarczy XBAG aby zapewnić sobie ciągłe postępy treningowe. Czym mogę wypełnić XBAG'a? Można wypełnić dosłownie wszystkim np.: piachem, żwirem, talerzami obciążeniowymi do gryfów itp. Można również zamówić gotowe - już wypełnione wkłady o różnych wagach.\nZamów przetestuj i zacznij pracę nad swoim ciałem już dziś! Gwarancja zadowolenia lub zwrot pieniędzy! Masz 14 dni na przetestowanie tego przyrządu więc niczym nie ryzykujesz! Inni klinci kupili również:Wypełnienie do wkładu XBAG - - 13 KG45,00 złWypełenienie wkładu do XBAG - 7 KG18,00 złWypełnienie wkładu do XBAG - 5 kg13,00 złSANDBAG BUSHIDO, SAND BAG, CROSSFIT, FITNESS 35 KG119,00 złDodatkowy wkład obciążeniowy do XBAG - PUSTY12,00 złOpinie użytkowników:\nOcena: Autor: Kamil, WarszawaBardzo dobre wykonanie - do tej pory zrobiłem kilka treningów i sprzęt zachowuje się znakomicie. Na początku trochę obawiałem się, że uchwyty się wyrwą przy bardziej dynamicznych ćwiczeniach i obciążeniu ok. 20kg, ale wszystko jest ok i faktycznie wygląda na to, że nawet przy 40kg xbag powinien dać sobie radę.\nOcena: Autor: Paweł, Zielona GóraBardzo dobry, wytrzymały sprzęt. Załadowałem wkłady grysem marmurowym, weszło 20 kg (7 - 6,5 - 6,5), ale zapakowanie ostatniego wkładu do środka sprawiło nieco problemów, ostatecznie się udało (niestety cena wkładów skutecznie odstrasza mnie od zakupu - 13+7kg wyniosłoby 63zł - więcej niż połowa ceny XBaga). Podsumowując: bardzo dobry sprzęt, sensowna cena, solidne wykonanie. Z czystym sumieniem polecam.\nOcena: Autor: Michał, PoniatowaUdany zakup . Zastępuje Kettla , jedyny minus jest dosyć duży ale da się i do tego przyzwyczaić :) polecam ! :)\nOcena: Autor: Andrzej, Legnicajedyny minus jaki stwierdziłem to pianka wypełniająca umieszczona w woreczku. Oprócz tego poleca, bardzo dobry sprzęt. Wytrzymałość nie wiem za krótko posiadam:)\nOcena: Autor: Tomasz, Kąty WrocławskieKupiłem, przetestowałem i jestem zadowolony. Porządnie wykonany więc powinien długo wytrzymać. Polecam\nOcena: Autor: Katarzyna, Zakopaneudany zakup,regulacja ciężaru,wygodny w dłoni,jedyna wada to farbuje skórę pod wpływem ciepła ,ale ogólnie polecam produky\nOcena: Autor: Tomasz, WschowaWygląda dość solidnie i sprawuje się całkiem dobrze. Kupiłem z myślą o alternatywie dla kettlebell i tu pewna uwaga - przy dwóch wkładach i dołączonych piankach XBAG nie jest super stabilny przy wymachach. Trzeba trochę bardziej "dopchać" czymś dodatkowym. Ale ogólnie - wart polecenia.\nOcena: Autor: Krzysztof, KatowicePolecam w 100%.Dobry sprzęt oraz znakomita alternatywa dla kettli\nAutor: Łukasz, RytwianyPrzyjemnie się ćwiczy, dużo opcji ćwiczeń parrtii ciała polecam fajny produkt do domowej siłowni.\nAutor: Artur, GdyniaBardzo dobry produkt zarówno sie sprawdzi u osób początkujących jak i u zawansowanych. Mozna wykonywac wiele cwiczen co jest swietnym i tanim rozwiązaniem. Polecam serdecznie, W dodatku jest solidnie wykonany X-Bag.\nAutor: Mateusz, KrakowUdany zakup. XBAG spelnia moje oczekiwania, polecam.\nAutor: Kamil, KatowicePrzyrząd idealnie uzupełnił moją domową siłownie :-D\nOcena: Autor: Ewelina, GdańskW pełni zastępują kettle, można ćwiczyć w domu bez obicia podłogi :) Solidnie wykonane i godne polecenia!!!\nAutor: Patryk, KrasnosielcNiestety jestem średnio zadowolony z xbaga. Waga jaka jest podana jest praktycznie niemożliwa do uzyskania bez kupionych wkładów. Próbowałem na różne sposoby i piachem dobiłem max do 26 kg.\nODPOWIEDŹ SKLEPU: Tak jak napisano w ofercie waga jaką uzyskamy zależy od użytego wypełniacza. W przypadku piachu trudno będzie uzyskać wagę większa niż ok 20-25 kg. W przypadku wyższych wag należy użyć oferowanego przez nas wypełniacza (stalowe kulki) lub umieszczać w przyrządzie inne ciężkie elementy np talerze z hantli. Autor: Tomasz, JaworznoPrawdę mówiąc obawiałem się uchwytów, że nie będą zbyt wygodne , ale w praktyce okazały się najmocniejszym punktem tego produktu -grube i "mięsiste" - bardzo dobrze leża w dłoni -odpowiednie do czegoś co osiąga wagę 40 kg !!!\nOcena: Autor: Michał, PiasecznoWOW! Cała siłownia w domu mieści się do worka wielkości kosmetyczki, którą moja żona zabiera na weekendowy wyjazd! Bezpieczne rozwiązanie zastępujące całą masę żelastwa. Trening brzucha, ramion i pleców rewelacja. POLECAM!!\nOcena: Autor: Rafał, GdańskSuper sprzęt do ćwiczeń, bardzo solidnie wykonany tak jak w opisie. Doskonały zamiennik hantli ,sztangi, nie hałasuje i nie narobi szkód gdy wypadnie nam z dłoni. Idealny sprzęt do domu, polecam\nOcena: Autor: Lidia, CzernicaDzięki x-bag mam możliwość mocnego urozmaicenia treningu, który do tej pory opierał się na masie własnego ciała. Główną zaletą jest miękkie wykonanie nieszkodliwe dla podłogi (w przypadku osoby ćwiczącej w domu bezcenne). Regulacja wagi pozwala zaoszczędzić kwotę, która trzeba by wydać na dodatkowe ketle. Po praktycznie miesiącu używania trening 3 razy w tygodniu po godzinie czasu jestem mega zadowolony!\nOcena: Autor: Mateusz, EłkIdealny produkt do domowego treningu. Bardzo dobre wykonanie i wygodny uchwyt. Polecam\nOcena: Autor: WALDEMAR, SUCHA BESKIDZKAPOLECAM-SOLIDNY,BEZPIECZNY SPRZĘT.MOŻNA NIM MOCNO SIĘ SKATOWAĆ,ZNAKOMITY DO MIESZKANIA.TO NIE GADŻET ANI ZABAWKA-NIE ŻAŁUJĘ ZAKUPU-POLECAM!\nOcena: Autor: Rafal, StarachowiceTrenowałem wcześniej workiem bułgarskim i w porównując muszę przyznać, że XBAG jest bardziej siłowym sprzętem, czuć siłę po nim (nie dziwne ponieważ ćwiczenia można robić jedną ręką). Na początek napełniłem go do masy 16kg , pożyczyłem kettla 16kg żeliwnego od kolegi, ćwiczenia robi się porównywalnie, ciut ciężej XBagiem w moim odczuciu. Ogólnie solidne wykonanie, większe bezpieczeństwo w porównaniu z żeliwnym, możliwość regulacji wagi, POLECAM do domu , nie rozwali podłogi.\nAutor: Adam, NałęczówWspaniały przybór do kompleksowego treningu całego ciała-siłownia w pigułce. Godny polecenia zarówno dla amatorów jak i wyczynowców.\nAutor: Mateusz, lesznoBardzo dobre wykonanie produktu, bardzo fajna nowość na rynku i dobre uzupełnienie swojej domowej siłownii.\nAutor: Paulina, NadarzynSłaba obsługa, zrobiłam przelew po czym po raz 2 musiałam zapłacić przy odbiorze, napisałam maila i brak konkretnego odzewu ze strony sklepu.\nAutor: Robert, GaszowiceŚwietny przyrząd, błyskawicznie stał się moim ulubionym, wypierając sztangę i sztangielki. Jedyny minus to zamek błyskawiczny, który bardzo ciężko "chodzi" i często się zacina.\nAutor: Przemysław, LesznoDo zakupu skusiła mnie regulacja wagi. Zamiast 3 ketli będzie jeden. Musze przyznać, że pomysł i wykonanie jak najbardziej na plus. Mogę się tylko przyczepić do zamka bo czasem się zacina ciągle w tym samym miejscu (być może to moje nieumiejętne zamykanie). Dodatkowo szwy są trochę uciążliwe przy np. turkish get up (to też może być problem mojego wypełnienia - piasek+talerze). Ogólnie wrażenia pozytywne i mogę polecić zakup. Sklep też wzorowo zrealizował zamówienie (chociaż przydałaby się możliwość wysyłki do paczkomatów).\nOcena: Autor: Marek, ŁódźĆwicząc indywidualnie w domu korzystałem ze sztangielek oraz lekkiej sztangi. Po zapoznaniu się z książkami P.Tsatsouline'a dotyczącymi odważników kulowych oraz z filmikami na YT postanowiłem rozszerzyć zakres ćwiczeń i po namyśle zdecydowałem się na zakup x-baga. Po dwóch miesiącach użytkowania tego sprzętu stwierdzam, iż nie zawiodłem się. Rzeczywiście można z nim wykonać niemal wszystkie ćwiczenia z zakresu kettlebells, a także sporo zapożyczonych z sandbaga. X-bag stał się wspaniałym uzupełnieniem dotychczasowego treningu - przyznam się zresztą, że dynamiczne wymachy, nadrzuty z wyciskaniem, rwania itp. zajmują w nim coraz więcej miejsca. Dlaczego zdecydowałem się na x-baga, a nie na kettle? Ćwiczę w mieszkaniu - bloki, piętro. Niejednokrotnie podczas nauki zdarzyło mi się nie przechwycić x-baga bądź „wyfrunął” mi z rąk. I co? Kończyło się na głuchym plaśnięciu o podłogę. Nawet nie próbuję sobie wyobrażać co by się stało, gdyby to był 16 kg lub 24 kg żeliwny odważnik. Dodatkowym plusem w początkowym okresie nauki było ulgowe potraktowanie (pod względem siniaków) moich przedramion i podudzi. X-bag jest wykonany bardzo solidnie. Łatwo się reguluje jego wagę. Aby sobie to jeszcze bardziej uprościć dokupiłem w tym celu dodatkowe wkłady. Dla osób, które ćwiczą w warunkach podobnych do moich, x-bag jest świetną alternatywą dla odważnika żeliwnego. Swój zakup uważam za bardzo udany.\nAutor: Paweł, WarszawaŚwietny wyrób - doskonałe wykonanie. Ćwiczę od kilku dni z XBAGiem, na początku trudno się było przyzwyczaić do tego, że jest to "żywy" ciężar (tj. trochę się przemieszcza), ale już jest ok! Zajmuje mało miejsca i nie hałasuje tak jak kettel. Gorąco polecam, zwłaszcza pod choinkę!\nAutor: Marcin, Biała PodlaskaBardzo sympatyczny sprzęt, najbardziej podoba mi się to że można go używać do wielu różnych ćwiczeń.\nAutor: Przemysław, WolbromŚwietna obsługa sklepu, szybka dostawa. Towar pierwsza klasa.\nAutor: Piotr, MiastkoXbag wygląda i naprawdę jest uniwersalnym przyrządem do ćwiczeń. Wytrzymały, bezpieczny, polecam każdemu kto ma mało miejsca i pieniędzy ;-) naprawdę daje rade.\nAutor: Joanna, Wrocławxbag worek nie do zdarcia\nod tych ćwiczeń mam otarcia,\nświetnie formę podtrzymuje\ngdy codziennie się trenuje\nAutor: Michał, KrakówPolecam ten sprzęt, wraz z bratem zdecydowaliśmy się na jego zakup w celu urozmaicenia treningów. Można wykonać nim naprawdę sporą liczbę ćwiczeń na każdą partię ciała. Jak do tej pory jesteśmy z niego bardzo zadowoleni.\nAutor: Sebastian, KońskowolaBardzo solidny produkt, załadowałem 40 kg do środka i nic sie nie rwie. Jest bardzo wygony w użytkowaniu i co bardzo ważne nic sobie tym nie obijam jak to jest w przypadku kettlebelli żeliwnych\nOcena: Autor: Marcin, TychyTrenuję iksbagiem już trzy tygodnie kilogramów przybywa, jest ich w torbie już 30, oto co zaobserwowałem: wykonanie bardzo solidne - trochę bałem się o suwak ale wszystko jest w porządku, przy swingach jedną ręką i większym ciężarze przeszycia na uchwycie są trochę bolesne, iksbag nie do końca nadaje się do wszytkich stricte kettlowych ćwiczeń np. windmill, trzeba jednak nadmienić, że umożliwia wykonanie wiele innych i poprawia bezpieczeństwo.\nAutor: Krzysztof, KrakówCiekawe urzadzenie. Mozna nim robic wiekszosc cwiczen, ktore robi sie kettlebell'em. Dla mnie najwiekszym atutem jest to, ze nie niszcze podlogi:-)\nAutor: Grzegorz, PłockBardzo pomysłowa konstrukcją, trenowałem dotąd żeliwnymi ketlami ale ten przyżąd z powodzeniem je zastępuje. Dodatkowo mamy możliwość sprawnej regulacji obciążenia. Ja mam wersję z 3 wkładami po 13kg więc maksymalny ciężar to 40kg. Bardzo wygodnie i pewnie się wykonuje takie ćwiczenia jak rwanie, BEZ STRESU, jaki miał miejsce przy ketlach żeliwnych - strach pomyśleć co by się stało, gdyby wypadł z ręki. Ale największą zaletą są wkłady, których możemy zamiennie wykorzystywać w sandbagu i worku bułgarskim - oszczędność miejsca dla ćwiczących w mieszkaniach nieoceniona.\nAutor: Krzysztof, OławaKrzysztof,Oława\nSprytny sprzęt,z powodzeniem zastępuje kettlebella. Jest nawet bardziej funkcjonalny. Solidne wykonanie.Dobry kontakt z firmą.Minus za dostawę firmą kurierską K-EX\nAutor: Piotr, DębicaBardzo dobre wykonanie przyrządu, wiele możliwości zastosowania, regulacja obciążenia i mobilność, stosunek ceny do jakości - rewelacja. Nie widzę żadnych minusów, zdecydowanie polecam.\nAutor: Aleksander, Dębicado tej pory trenowałem na zwykłych "ketlach" jednak XBAG daje dużo więcej możliwości. Ćwiczę głównie w domu, nie martwię się, że wypadnie mi z ręki, ponadto służy dzieciom jako siedzisko gdy nie ma w pobliży krzesła :) Nie ograniczone wręcz możliwości, nie tylko treningowe. Polecam każdemu.\nAutor: Michał, Mińsk MazowieckiXBAG to dobry zakup. Idealne rozwiązanie do domu lub siłowni. Duży zakres obciążenia, ilość zajmowanego miejsca oraz jakość wykonania są niezaprzeczalnymi zaletami tego produktu.\nAutor: Robert, HelUdany zakup. Bardzo przemyślany i dobrze wykonany przyrząd. Polecam\nAutor: Wiktor, PiasecznoŚwietny przyrząd do ćwiczeń na różne partie ciała. Nie ma również obawy o zniszczenie posadzki przy rzucaniu przyrządem, no i ta regulacja.. Zamiast 5-ciu kettli o różnej wadze mamy jeden w przyzwoitej cenie. Polecam i pozdrawiam ;]\nAutor: Tomasz, MarylkaPrzyrząd ładnie i porządnie wykonany. Jest to doskonałe urządzenie, które umożliwia wykonywanie ćwiczeń w domu. Obsługa sklepu i kontakt ze sprzedającym na wysokim poziomie. Gorąco polecam.\nAutor: Rafał, BiałystokMega zabawka! Myślałem, że Sandbag jest nie do przebicia ale XBAG ma moc! Poręczne narzędzie do ćwiczeń, nie zajmuje dużo miejsca a możliwość dowolnego obciążenia pozwala dobrać intensywność treningu. Praktycznie każda grupa mięśniowa jest aktywna. Rozwiązał w moim przypadku problem z ćwiczeniami na dyżuach. Polecam jeżeli nie masz miejsca na domową siłownię a jeżeli masz siłownię to XBAG na pewno doskonale ją uzupełni.\nAutor: Przemysław, KrakówZamówiłem dwie sztuki. Dziewczyna porwała mi jedną i sama zaczęła ćwiczyć. Wygoda Kettli w wersji z piaskiem jest nieporównywalna do tych standardowych. Dodatkowo można nimi bezpośrednio rzucać, co robi różnicę w treningu, polecam.\nAutor: Tomasz, WrocławPo zakupie worka sandbag zacząłem szukać kettla działającego na tej samej zasadzie - niestety były ale masakrycznie drogie i do tego zagranicą. Jak zobaczyłem w bushido nie wahałem się ani chwili i nie żałuję: dobre wykonanie, regulowanie ciężaru itp Polecam\nAutor: Tomasz, ŁódźUdany zakup. Bardzo przemyślany i dobrze wykonany przyrząd. Polecam\nOcena: Autor: Marcin, OpoleTrenuję na XBAGu dopiero 3 dzień ale już mogę stwierdzić że to udany zakup, dziękuję obsłudze sklepu za trafną doradę!Aby móc ocenić produkt lub dodać opinię, musisz być zalogowany.Odpowiedzi na Wasze pytaniaCzy szwy przyrządu wytrzymają duże obciążenia? Zamierzam trenować z dużymi ciężarami i obawiam się czy raczki nie oderwą się o przyrządu.Tak, wytrzymają obciążenie dlatego że konstrukcja przyrządu została zrealizowana w taki sposób aby ciężar nie spoczywał na szwach. Konstrukcja ta była prawie rok testowana z użyciem 50 kg obciążenia w celu potwierdzenia jej skuteczności, została też przez nas zastrzeżona w Urzędzie Patentowym.Witam czy produkt Xbag za 115 zł wysyłają państwo obciążenie, jeśli tak to ile?Xbag posiada 3 puste wkłady, które można wypełnić samodzielnie (piachem żwirem ipt). Można równieżu nas dokupić wypełnienie do wkładów. Wówczas wysyłamy już wypełnione do danej wagi wkłady.Witam, Zakupiłem u państwa przyrząd jakim jest XBAG. Wypełniony piaskiem waży około 24kg. Chciałbym zapytać jaka substancja pozwala zmieścić 13kg/wkład? Z góry dziękuję. Pozdrawiam Emil OwczarekWitam, w przypadku potrzeby uzyskania większej wagi można zakupić nasze wypełnienie tzn granulat metalowy. Pozwala on uzyskać dużą wagę przy małej objętości. Alternatywnie można wypełnić przyrząd np talerzami z hantli lub np zakrętkami lub podkładkami od śrubek. Tak naprawdę czymkolwiek co zmieści się do przyrządu. W przypadku wkładania metalowych elementów zalecamy ich owinięcie papierem/materiałem tak aby ostre krawędzie nie uszkodziły przyrządu.Witam Proszę o informację jaka jest przybliżona waga wkładu wypełnionego piaskiem. Pozdrawiam Piotr MaciejewskiTo zależy czy wkład ma być wypełniony do pełna czy do wysokości ścianki bocznej (wówczas w przyrządzie xbag zmieszczą się 3 takie wkłady). Ogólnie przyrząd xbag wypełniony samym piaskiem będzie ważył ok 20 kg - chcąc uzyskać większy ciężar można włożyć talerz z hantlów lub zastosować cięższe niż piasek wypełnienie. Można również dokupić w naszym sklepie granulat stalowy który pozwala na wypełnienie przyrządu do ok 45 kgWitam, zainteresował mnie ten produkt (xbag) ale wcześniej rozważałem zakup standardowego sandbaga. Stąd moje pytanie: Które z urządzeń Państwa zdaniem lepiej się sprawdzi w treningu? Który Państwo polecacie/preferujecie? Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam, KrzysztofZarówno sandbag jak i xbag świetnie nadają się do treningu ogólnorozwojowego - wszystko jest kwestią indywidualnych potrzeb. Sandbag oferuje większą pojemność (można zmieścić więcej wypełnienia) ale xbag umożliwia wykonywanie większej ilości ćwiczeń.Witam serdecznie byłym zainteresowany kupnem xbaga z wypełnieniem na 40kg bo takie wypełnienie by mnie interesowało czy istnieje taka możliwość ?jeśli tak to gdzie przy zamuwieniu to uwzględnić ?, i jak rozumiem miałbym te 40kg podzielone na 3 wypełnienia w środku a nie jedno tak abym mógł zmienić obciążenie bo widziałęm podział na 5 ,7, i 13kg. PozdrawiamWitam, chcąc uzyskać 40 kg należy zakupić xbag + 3 wypełnienia o wadze 13 kg. Waga przyrządu to 1 kg więc łącznie da 40 kgWitam, Mam ten produkt i poleciłem go znajomego z Hiszpanii. Jest zainteresowany kupnem. Jaki byłby koszt do Hiszpanii? Z góry dziękuję za odpowiedź. PozdrawiamWitam, musielibyśmy znać dokładny adres wysyłki w celu jej wyceny przez firmę kurierską


Bitcoin zużywa dużo energii - Kryptowaluty.Expert BitCoin - Analiza rynku, Newsy\nDziś Bitcoin zużywa dużo energii\nChiny powstrzymały ten proces\nNajnowsze badania pokazują, że Bitcoin zużywa dużo energii: znacznie więcej, niż jeszcze w zeszłym roku. Na dzień dzisiejszy koszty zużycia przekraczają te, jakie można było zaobserwować przez cały 2020 rok.\nFakt, że sieć BTC jest bardzo energochłonna sprawia, że trafia ona na celownik wielu organizacji ekologicznych i nie tylko. Wiele osób jest zdania, że cyfrowe waluty nie są warte tak dużego obciążania sieci. Sympatycy kryptoaktywów uważają z kolei, że korzyści, jakie płyną z wydobycia przekraczają ewentualne straty. Za przykład podają przede wszystkim ochronę przed inflacją.\nWartości zużycia energetycznego, jakie generuje BTC podaje się w terawatogodzinach (TWh). Jest to jednostka, która odpowiada bilionowi watów na godzinę. Najczęściej korzysta się z niej w kontekście mierzenia zużycia energii przez państwa lub kontynenty.\nIlość zużytych zasobów energetycznych jest w przypadku BTC dość płynna. Z badań wynika, że w 2020 roku było to 67 bilionów watów na godzinę. Na chwilę obecną liczba ta wynosi 95 TWh – to więcej, niż zużycie w całym Pakistanie!\nNie można jednak jednoznacznie stwierdzić, że tak wysokie zapotrzebowanie utrzyma się przez dłuższy czas. Wszystko zależy od decyzji państw i regulatorów. Za przykład można podać Chiny, które powołując się na problemy z energią zabroniły miningu w większości kraju. Choć górnicy bardzo mocno to odczuli, wielu ekologów i zwolenników dbania o środowisko odetchnęło wówczas z ulgą.\nJeszcze kilka miesięcy temu – bo w czerwcu – zużycie energii przez cyfrowe waluty wynosiło ok. 68 TWh. To znacznie mniej, niż zatrważające 141 TWh, a tyle właśnie sieć BTC zużywała przed zakazem, który wprowadził rząd Państwa Środka.\nOstatnie wyskoki zdają się jednak sugerować, że niskie zapotrzebowanie energetyczne także nie będzie trwało zbyt długo. Warto zwrócić uwagę na fakt, że prawie 60% światowego górnictwa miało miejsce właśnie w Chinach. Po wprowadzeniu wspomnianych wyżej zakazów kopalnie przeniesiono do takich krajów jak Stany Zjednoczone czy Kazachstan.


Forum e-kwidzyn.pl • Zobacz wątek - Nauka gry na gitarze\nNapisane: 25 września 2011, o 18:43\nCzy możecie polecić kogoś do udzielenia lekcji gry na gitarze klasycznej? Ile kosztują lekcje gry? Uczeń był by leworęczny - jeśli to ma jakieś znaczenie\nNapisane: 25 września 2011, o 19:36\nto tak jak ja ma znaczenie w przypadku gryfu znam jednego czlowieka który dobrze gra,a le musiałbym zapytać czy podejmie się nauki kogoś na gitarze\nale pewnie gitarzystów jest więcej na forum, chyba Lischu gra na gitarze.\nNapisane: 25 września 2011, o 20:01\nLeworęczność ma ogromne znaczenie\nMyślę, ze masa osób z forum coś tam potrafi i pewnie chętnie udzieli korków.\nSama kiedyś coś tam próbowałam.\nNapisane: 26 września 2011, o 10:36\nUmieć grać na gitarze, a umieć przekazywać wiedzę to dwie różne sprawy. Polecam szkołe Yamaha, która wypracowała własne systemy nauki instrumentu zbliżone do formy dawnych ognisk muzycznych. Polecam, bo moje dzieci tam chodziły, one się nie nudziły, a ja widziałem postępy w opanowaniu instrumentu. A do tego przystepna cenowo.\nhttp://www.zumi.pl/1589420,Szkola_Muzyc ... firma.html\nNapisane: 26 września 2011, o 12:01\ntak masz racje nauczać trzeba potrafić\nNapisane: 26 września 2011, o 18:39\nCzy możecie polecić kogoś do udzielenia lekcji gry na gitarze klasycznej?\nW jakim wieku jest osoba, która chce się uczyć i czy ma już jakiekolwiek pojęcie o nutach czy też zaczynałaby naukę od podstaw?\nNapisane: 26 września 2011, o 19:18\nKropka, a po co znajomość nut do gry na gitarze?:)\nTak na chłopski mój rozum coś niepotrzebnego.\nO szkole Yamaha słyszałam opinie przychylne i nie przychylne.\nTakże przyda się opinia kogoś, kto brał udział w tamtejszych lekcjach.\nNapisane: 26 września 2011, o 19:20\nW jakim wieku jest osoba, która chce się uczyć...\nojjj jest stary że szkoda pisać..\nczy ma już jakiekolwiek pojęcie...\npojęcie ma... od 20 lat ogląda MTV\nZapisałem się do szkoły Yamaha.. spotkania raz w tygodniu, 100 PLN na miesiąc.. zobaczymy co z tego będzie\nNapisane: 26 września 2011, o 19:28\nSlay, no to cena zupełnie rozsądna\nTo życzę twardych paluszków, samozaparcia i miej uszy otwarte.\nNapisane: 26 września 2011, o 19:37\nTo życzę twardych paluszków, samozaparcia i miej uszy otwarte..\nMarzy mi się żeby wykonać na gitarze ulubione utwory..., jeden z tych które bardzo lubię :\nNapisane: 26 września 2011, o 20:30\nHmm... zależy od punktu siedzenia Jeśli ktoś chce się uczyć grać utwory klasyczne , to raczej znajomośc nut jest rzeczą niezbędną ( piszę tu o pełnym profesjonalizmie)\nNapisane: 28 września 2011, o 08:35\nUtwór jest stosunkowo prosty i jestem pewny, że jak będziesz przykładał się, dużo ćwiczył to za rok zagrasz coś takiego bez problemu Życzę wytrwałości Tobie i rodzinie (mnie chcieli zabić za brzdąkanie prawie 24h na dobę, hehehe)\nNapisane: 29 września 2011, o 22:00\nNa gitarę wystarczy nauczyć się chwytów; albo ze słuchu grać. Ja gram co prawda na klawiszach, ale tylko ze słuchu.\nNapisane: 29 września 2011, o 22:05\nA jak ktoś jest przygłuchy?\nNapisane: 30 września 2011, o 16:54\nTo pozostaje mu grać na ... nerwach


Czy warto kupować kawę i herbatę na stronie internetowej Kraina Herbaty? Herbaciarze interesują się różnymi gatunkami - zaczynając od popularnych, czarnych herbat, poprzez zielone albo czerwone, aż po najsubtelniejsze białe lub wciąż nieznane żółte. Na rynku jest na chwilę obecną spory wybór, żeby zapewniać swoim klientom wszystko, co najsmaczniejsze. Z tego powodu też zacznij kupować w takim sklepie z herbatami i kawami, który posiada wszystkie rzeczy Tobie konieczne.\nPrzeprowadzki Warszawa - powierz to doświadczonej firmie Zamierzasz się przeprowadzić i nie wiesz, komu zlecić transport mebli oraz innych dóbr? Najlepiej jest zdecydować się na doświadczoną firmę, która bez szkód odstawi wszystko do nowego domu. Z całą pewnością nie chcesz, by Twój majątek uległ uszkodzeniu poprzez niewłaściwe zabezpieczenie. Bez dwóch zdań priorytetową rolę odgrywa także kosztorys - tanie rozwiązanie będzie bądź co bądź najkorzystniejsze.\nNiczym nieskrępowany seks z pewnością nie jest już uważane jako temat, o którym się nie mówi. Co pewien czas każdy z nas chce chwili przyjemności i oddechu od realiów bezbarwnego dnia. Nie warto odczuwać wstydu, gdyż wiele osób czerpie przyjemność z tego typu form spotkań. Tego typu schadzka rzadko będzie przebiegać jak konserwatywna randka z chodzeniem pod rękę, długimi rozmowami.\nCzy na stronie internetowej Kraina Herbaty są kawy i herbaty, w które warto się zaopatrzyć? Herbaciarze zróżnicowane odmiany - od zwykłych, czarnych herbat, przez czerwone lub zielone, aż do najsubtelniejsze białe lub jeszcze niepopularne żółte. Teraz mamy spory wybór w sklepach i właściciel kafejek musi udostępniać swoim gościom dużą przyjemność z picia naparu.\nNiezobowiązujące randkowanie nie wydaje się już być tematem tabu. Czasami wszyscy pragniemy chwilki radości i odskoczni od realiów nudnego dnia. Nie należy odczuwać wstydu, gdyż pokaźna ilość ludzi wybiera tego typu spotkania. Takie spotkanie raczej nie będzie standardową randką z długimi rozmowami, wpatrywaniem się w siebie i kolacją przy świetle księżyca. Różni użytkownicy prezentują się w internetowym serwisie BungaCity.\nNiezobowiązujące randkowanie powoli przestaje być tematem tabu. Nieraz każdy z nas chce oddechu od monotonnego życia czy też chwili radości. Nie musisz odczuwać wstydu, ponieważ mnóstwo ludzi wybiera takie spotkania. Takie spotkanie raczej nie będzie przypominać sztampowej randki z tuleniem się i spacerowaniem po mieście. Na stronie internetowej BungaCity ogłoszenia umieszczają najróżniejsze osoby. Często poszukując seks oferty, masz możliwość odszukać zarówno.\nSeks bez zobowiązań przestaje być tematem, którego się nie porusza. Czasami każdy z nas chce wytchnienia od realiów dnia codziennego czy też chwili przyjemności. Nie musisz odczuwać wstydu, gdyż wiele ludzi czerpie przyjemność z takich spotkań. Takie spotkanie raczej nie będzie wyglądać na standardową randkę z trzymaniem się za ręce, wielogodzinnymi rozmowami i romantycznymi spacerami.\nW dobie kryzysu środowiskowego wybitnie ważne jest żeby\nW dobie kryzysu środowiskowego wybitnie ważne jest, żeby każdy człowiek brał odpowiedzialność za Ziemię - tylko w ten sposób jesteśmy w stanie ocalić ekosystem oraz zapewnić nam oraz przyszłym pokoleniom normalne warunki życia. Gdzie zacząć zmianę? Od osobistego domu, wykorzystując to, co jakiegokolwiek dnia zapewnia nam natura. Oto, z jakiego powodu został stworzony sklep domiwoda.pl - aby ułatwić wszystkim dostęp do technologii, która da szansę żyć Eko i w zgodzie z.\nSeks bez zobowiązań z pewnością nie jest już uważane jako temat, o którym się nie mówi. Czasami każdy z nas chce oddechu od realiów dnia codziennego oraz chwil zapomnienia. Nie należy się obawiać, gdyż wiele osób wybiera takowe spotkania. Sex randka nie będzie sprawiać wrażenia zwyczajnej randki z romantycznym nastrojem.\nNiezobowiązujące randkowanie nie jest już tematem tabu. Nieraz wszyscy chcemy chwili zapomnienia czy też oddechu od życia powszedniego. Nie musisz się wstydzić, gdyż ogrom użytkowników decyduje się na korzystanie z tego typu spotkań. Sex randka nie będzie sprawiać wrażenia typowej randki zakładająca romantyczny nastrój i trzymanie się za ręce. Najróżniejsi ludzie mają szansę się w serwisie internetowym BungaCity.


Podsumowanie miesiąca - luty w moim obiektywie -\nby Agnieszka 2 marca 2014\nwritten by Agnieszka 2 marca 2014\nW styczniu powstał nowy cykl na blogu, podsumowanie każdego miesiąca w moim obiektywie. W lutym powstało 12 wpisów. Cieszę się, że udaje mi się pisać systematycznie i posty są co 2 – 3 dni. Jesteśmy teraz u moich rodziców, trochę “odpoczywamy” (mama pisze nowe posty, wykorzystując czas kiedy babcia z dziadkiem bawią się z wnusią :)) i ładujemy akumulatory. Pod koniec marca wracam do pracy, skończą się tak częste odwiedziny w moim rodzinnym mieście, ale za to razem z Zuzią liczymy, że babcia z dziadziusiem oraz ciocią Olą będą nas odwiedzać częściej :)\nNa pierwszym zdjęciu widok z okna w rodzinnym domu, a w podsumowaniu stycznia mogliście zobaczyć widok z okna w moim domu, troszkę się różnią, prawda? :)\nW lutym Zuzia obchodziła swoje pierwsze urodziny. Z tej okazji dostała mnóstwo pięknych życzeń i dużo, fantastycznych prezentów. Motyw przewodni to Hello Kity, nie planowałam, jakoś tak wyszło :)\nW lutym zakładka “Uroda” została ogarnięta z kurzu i pojawił się pierwszy kosmetyczny wpis.\nMoja mała Walentynka:* A na poniższym zdjęciu ze swoją najlepszą zabawką… Telefony, kable, komputery i piloty od telewizora to Jej żywioł :)\nByły też spacerki… Czy wiecie, że był to pierwszy spacer Zuzi na nóżkach? Zawsze wychodząc na spacer Zuzia siedzi w wózku, a po 5 minutach zasypia.\nTu już spała, dlatego mama nadrabiała zaległości…\nZadbałyśmy o dietę, w naszym menu pojawiły się warzywa…\nAle tłusty czwartek wszystko zepsuł. Dobrze, że jest tylko raz w roku :)\nshdghbsjckjll kkkkkkkkkkkkkkkkk sdddwcdsnckjhncuigvqwqaaaaaaa – a to było kilka słów od Zuzi – myślę, że Was pozdrawia :)\nAnonymous 2 marca 2014 - 12:00\nAnonymous 2 marca 2014 - 15:37\nBardzo lubię te Twoje podsumowania, ale szkoda, że Was tak mało.\nAnonymous 3 marca 2014 - 10:54\nTeż się zgadzam mało zdjęć !\nAnonymous 3 marca 2014 - 14:42\nWracasz do pracy ? To już nie będzie tak regularnych wpisów na blogu ? :(\nAgnieszka Czaja 3 marca 2014 - 17:22\nMam nadzieję, że się nic nie zmieni :)\nAnonymous 4 marca 2014 - 09:14\nRodzinne miasto jest głęboko w Twoim serduszku i ciężko Ci wracać do domu chyba …. :)\nAgnieszka Czaja 4 marca 2014 - 09:42\nUwielbiam tam wpadać chociaż na kilka dni i odpoczywać wśród najbliższych :) Tam czas wolniej płynie… :)\nAnonymous 4 marca 2014 - 12:25\nJa też uwielbiam wracać do swojego rodzinnego domu a myślałaś żeby wrócić na stałe do rodzinnego miasta? Mnie czasem takie myśli chodzą po głowie :) Marta\nAnonymous 4 marca 2014 - 15:33\nPani Agnieszko. Od niedawna śledzę Pani bloga, bardzo podoba mi się jego forma, treść i przede wszystkim zdjęcia. Poprzez swoją osobę i to co Pani robi, motywuje do zadbania o siebie, swój wygląd, rozwój intelektualny i zadbanie o swoje otoczenie. Pokazuje Pani jak pięknie żyć, chociażby przez te dekoracje, których na razie jest mało, ale rozumiem to, że blog istnieje od 6 miesięcy i aktywnie Pani działa, poruszając różne tematy. Dzięki Pani odkryłam swoją pasję. Wtrącę nieco prywaty, sama jestem mamą malutkiej Lenki, miałam piękną kochającą rodzinę i chciałam pięknie i szczęśliwie żyć. Tak było. Gdy dostałam najpiękniejszy dar w swoim życiu – drugie życie, kochający mąż nas zostawił, odszedł do innej. Nie wiem, może po porodzie przestałam mu się podobać, już nie widział we mnie pięknej, zadbanej, niezależnej, szczupłej kobiety, tylko tak jak on mówił – kurę domową zajmującą się domem i dzieckiem biegającą w dresie ubrudzonym kaszką. Może gniazdo rodzinne nie było jego priorytetem. Zostałyśmy same, każdego dnia walczę, o nasz dobry humor, nasze pasje i o nasz byt. Bo facet odszedł i ma wszystko gdzieś, a kobiecie pozostaje wszystko na głowie. Przepiękna moja córcia jest, moim oczkiem w głowie i zrobiłabym dla niej wszystko. Dzięki Pani blogowi, zaczęłam znów o siebie dbać, dbać o swoje zainteresowania, zabieram córcię w różne interesujące miejsca, aby mogła się kreatywnie się rozwijać. Dzięki Pani zaczęłam robić zdjęcia tego co mnie otacza i przede wszystkim zdjęcia swojego maleństwa. Trzymam kciuki za rozwój Pani bloga, czekam na zdjęcia i stylizacje dla mam i dzieci, ale także na wpisy o kosmetykach i wszystkie inne. Może napisze Pani na swoim blogu jak robić ładne zdjęcia? Jeszcze raz dziękuję za inspirację. Pozdrawiam, Magdalena i Lena.\nAnonymous 4 marca 2014 - 16:49\nRozczulila mnie Pani tym wpisem. Pani Magdo, proszę się nie przejmować tym facetem, ma Pani dla kogo żyć i to jest najważniejsze. Proszę o tym nie zapominać. Hmm.. a mąż jeszcze pożałuje. Pozdrawiam goraco, Joanna W. Ps. Pani Agnieszko, też lubię Pani bloga ;)\nAgnieszka Czaja 4 marca 2014 - 17:23\nPani Magdaleno, Pani komentarz dał mi pozytywnego kopa i umacnia mnie w przekonaniu, że to co robię jest dobre… Poza tym, trochę się wzruszyłam… Przykro mi, że stało się tak jak się stało, mąż odszedł, ale ma Pani “najpiękniejszy dar w swoim życiu – drugie życie”, córeczkę i dla niej warto właśnie pięknie żyć. Cieszę się, że niechcący pomogłam Pani odkryć swoja pasję :) Ja jestem totalnym amatorem jeśli chodzi o fotografowanie. Jak sama odkryję jakieś sposoby, aby robić lepsze zdjęcia, na pewno się podzielę :) Pozdrawiam :)\nAnonymous 5 marca 2014 - 13:19\nDziękuję za słowa pocieszenia. Magdalena\nAnonymous 4 marca 2014 - 17:41\nFaktycznie blog jest super ! Taki idealny , co wpis jest coś innego , nie powiewa nudą a autorka naszego cudnego bloga dba o to by każda z nas poczytała sobie coś na swój ulubiony temat mało tego pisze o tym co chcą zobaczyć dziewczyny na jej blogu:) Mnie osobiście się to bardzo podoba gdyż śledzę tego bloga chyba już od 4 miesięcy zaglądam również do komentarzy i widzę , że są życzenia które Pani Agnieszka spełnia np post o urodzie oraz obiecany post o biżuterii którego nie planowała a teraz o zapachach na który wiele osób już niecierpliwie czeka. Myślę , że taką postawą można dużo zdziałać za jakiś czas moim zdaniem ten blog może zaistnieć w mediach i to będzie wielki sukces Pani Agnieszki ale również takich osób które są z nim od samego początku. Pozdrawiam Agnieszka\nPs. Kilka słów dla Pani Magdaleny :) Pewnie jest Pani piękną i młodą kobietą i ma cudną zdrową córeczkę więc proszę się nie martwić życie idzie do przodu i wywija nam dziwne figle czasem są złe ale czasem i dobre więc proszę myśleć pozytywnie . Całe życie przed Wami a co do ex męża lepiej , że teraz wyszło szydło z worka Pani jest młoda a wartościowych mężczyzn też pewnie nie brakuje chociaż ostatnio jest ich co raz mniej … Pozdrawiam\nAgnieszka Czaja 4 marca 2014 - 19:42\nMiód na moje serce… Dziękuję :)\nAnonymous 5 marca 2014 - 13:23\nPani Agnieszko dziękuję za słowa otuchy. Ma Pani rację, jak się myśli pozytywnie, od razu jest lepiej :) pozdrawiam. Magdalena\nwenus-lifestyle 8 marca 2014 - 09:28


„Optymizm”, „iskierka nadziei”. Charlie przebadany przez amerykańskiego neurochirurga\nAleksandra Gałka - 18.07.17\nRodzice Charliego pozostają „optymistyczni” po ostatnim badaniu mózgu ich syna, od którego zależy jego dalsze eksperymentalne leczenie w Stanach Zjednoczonych – podaje brytyjski „The Telegraph”.\nHistorię małego Charliego Garda, która wstrząsnęła całym światem opisywaliśmy tutaj. Badania obrazowe mózgu zostały przeprowadzone w poniedziałek w szpitalu Great Ormond Street Hospital (GOSH) przez amerykańskiego profesora neurochirurgii – Michio Hirano.\nLekarz analizował nie tylko zdjęcia mózgu, ale także pozostałe wyniki przeprowadzanych wcześniej badań. Na tej podstawie ma zdecydować, czy eksperymentalne leczenie w USA ma szanse przynieść jakiekolwiek efekty.\nSzereg badań Charliego\nJak informuje „The Telegraph”, prof. Hirano spędził w szpitalu około 4,5 godziny. Przekazano mu pełen dostęp do zapisów, wyników badań, jakim poddany był 11-miesięczny chłopiec. Mógł także w pełni korzystać ze szpitalnego sprzętu.\nU.S. specialist visits London hospital to examine ailing baby Charlie Gard – The Japan Times https://t.co/NImLtcTBZA#newspic.twitter.com/H2rK2rMNXK\n— Japan News & Events (@nipponupdate) July 17, 2017\nPonadto, jak poinformował szpital, przybyły z USA lekarz miał także możliwość osobiście przebadać małego Charliego.\nSpotkania prof. Hirano z brytyjskimi lekarzami mają być kontynuowane we wtorek. Mają ponownie, wspólnie przedyskutować przypadek Charliego Garda. Personel szpitala przekonuje, że chłopiec ma nieodwracalnie uszkodzony mózg i powinien być odłączony od aparatury, by móc „umrzeć z godnością”.\nJak cytuje „The Telegraph”, osoba z otoczenia rodziców Charliego – Connie Yates oraz Chrisa Garda przekazała, że „pozostają optymistyczni po skanie [mózgu]”.\nSąd może zmienić decyzję\nBadanie EEG (elektroencefalografia) zostało przeprowadzone w niedzielę. To pierwsze takie badanie od marca. Zdaniem prof. Hirano, marcowe badanie nie wskazuje na nieodwracalne, trwałe uszkodzenie mózgu.\nDecydujące będzie prawdopodobnie najnowsze badanie. Jak podaje „The Telegraph”, choć sąd zadecydował już o odłączeniu aparatury, to jednak wciąż może zmienić swoje stanowisko.


chemiabudowlana.info » wiadomości » Gruntoemalia Śnieżka Na dach\nPosiadanie solidnego dachu nad głową przekłada się na komfort życia mieszkańców domu. Ten ważny element budynku jest jednak narażony na stałe, destrukcyjne działanie wody, wilgoci, promieniowania UV oraz korozji. W stworzeniu trwałej, skutecznej ochrony antykorozyjnej pomoże zastosowanie Śnieżki Na dach – produktu przeznaczonego do malowania nowych i poddanych renowacji zewnętrznych powierzchni metalowych: ocynkowanych, stalowych i aluminiowych.\nŚnieżka Na dach to wysokiej jakości gruntoemalia poliwinylowo-akrylowa. Nowa, doskonała formuła produktu jest efektem intensywnych prac badawczo-rozwojowych. Zapewnia jeszcze lepszą ochronę przed działaniem destrukcyjnie działających warunków atmosferycznych, uszkodzeniami mechanicznymi, wysoką elastyczność i trwałość powłoki. Wyrób zyskał też zmienioną paletę kolorystyczną, która obejmuje 14 kolorów. W notacji RAL występuje 8 z nich.\nProdukt jest łatwy w aplikacji – szybko wysycha i charakteryzuje się bardzo dobrą przyczepnością do podłoża. Śnieżką na dach pomalujemy nie tylko powierzchnie dachowe, lecz także rynny, ogrodzenia, parapety oraz inne metalowe elementy i konstrukcje użytkowane na zewnątrz budynku. Wyrób możemy nabyć w nowym opakowaniu o pojemności: 750 ml, 5 l i 10 l. Design opakowań jest spójny z aktualnym systemem identyfikacji wizualnej marki Śnieżka.\nGruntoemalia wchodzi w skład Śnieżka DACH SYSTEM – kompleksowego systemu obejmującego cztery wyroby, które zapewniają skuteczne zabezpieczenie metalowych powierzchni. Śnieżka DACH SYSTEM to gwarancja kompatybilności produktów, komfort pracy, oszczędność czasu i kosztów inwestycji.


(41) „Larista” Melissa Darwood | Wyrażone słowami\n(41) „Larista” Melissa Darwood\nPosted in 3 Recenzje:, a) Książki Papierowe, c) Autorzy, d) Wydawnictwa, Darwood Melissa, Zielona Sowa\tby Monika\nOstatnimi czasy rzadko sięgam po książki z ciężkiego i jakże wyczerpującego gatunku paranormal romance. Raz, ze powoli wyrastam, dwa „Zmierzch” i fala ogromnego badziewia, jaką zalał rynek skutecznie ostudziła mój zapał. Trzy – ileż można wałkować historii o wampirach, wilkołakach, wróżkach i tym podobnych transseksualnie kreowanych bożyszczach nastoletnich serc. Żal ściska cztery litery, wzrok nie może znieść brunatnej breji mysich kłaków autsajderek, niezwykle pięknych, a jednak zwyczajnych, niby normalnych a jednak działających niczym po grzybkach halucynogennych. Wszyscy znamy ten schemat. Ona stoi w koncie i dłubie w nosie, dookoła pełno lasek od Hugh Hefnera, a piękny-w-rurkach-bez-mózgu-i-przyrodzenia-niezwykły-blady-złoto-grafitowo-włosy-nieprzystępny-zimnooki-ON, zwany powszechnie paranormalnym ciachem, właśnie na naszą czarną owcę, zwraca uwagę. I pała do niej miłością. I nie wie, dlaczego. Obydwoje nie wiedzą. I my też nie wiemy. Ważne, że jest dużo miodu, lukru, wyobcowania, schodzenia na śniadanie i walki o miłość międzygatunkową. Takie czasy. Zwykły facet nie wystarcza. Potem dziwimy się niżowi demograficznemu.\nCzasami między tymi wszystkimi tworami trafiają się znośne tytuły, pobudzające wyobraźnię, dające odreagować po paśmie ciężkich dni i wyczerpujących lektur. Potrafią rozśmieszyć, zaciekawić. Stanowią dobry lek na skołatane nerwy. „Larista” Melissy Darwood w pewnym stopniu spełnia te wymagania. W moim przypadku, pojawiła się w odpowiednim momencie, stanowiąc przyjemny przerywnik pomiędzy zgłębianiem naszej historii, a wertowaniem kolejnych podręczników.\nLarysa właśnie kończy osiemnaście lat. Jak wiele osób w jej wieku nie wie, co zrobić ze swoją przyszłością. Matura dobija się drzwiami i oknami, tata pragnie, aby stała się drugim mistrzem finansjery, a ona myśli tylko o jednym. Tak, właśnie o tym. Prawdopodobnie miliony innych dziewczyn w jej wieku, pragnie czegoś podobnego, choć może nie tak opętańczo. Ja wtedy marzyłam o jakiejś substancji, rzeczy, głosie znikąd, który natchnie mnie niesamowitą pamięcią, w szczególności otwartą na maturalne zagadnienia, serce musiało poczekać. Bohaterka szczęśliwie, wie wszystko, więc jedyne, co jej pozostaje to siedzieć w wieży, wyglądać przez okno i patrzeć tęsknie za tym jedynym, ukochanym, przystojniakiem na białym rumaku. Ewentualnie, może być wysiepana bryka. Wersja exclusive jest nawet zaprojektowana na posiadanie obu opcji. Żeby nam się nie nudziło, a bohaterka miała, co robić nagle pojawia się piękny Nieznajomy. Tajemniczy, opryskliwy, otoczony aurą wyniosłości – hrabia, książę czy szaleniec, który zbiegł z ośrodka? Jego przybyciu zawsze towarzyszy śmierć, mroczne spojrzenie otula niczym mróz, w zimową noc. Czy mężczyzna okaże się złem wcielonym? Dlaczego tak agresywnie zareagował, gdy po raz pierwszy spotkał Larysę? Jakie sekrety kryją się za jego boską klatą?\nTreść książki jest bardzo przewidywalna. Już po pierwszym rozdziale łatwo domyślić się dalszego przebiegu akcji – pomijając stały schemat niezrozumianej przez otoczenie dziewczyny, która przyciąga wzrok tysiąc letniego nadczłowieka. Łatwo domyślić się, kim jest Rafael, nasz Nieznajomy przystojniak. Jak paranormal paranormalem, bohaterka, choć inteligentna, w tej materii przejawia naprawdę duży procent naiwności i bezmyślności. Narracja pierwszoosobowa, siłą rzeczy sprawia, że na wszystko patrzymy jej oczami, co mnie momentami irytowało, bo zaczynałam watpić w jej zdolność logicznego myślenia. Na nic znaki, powiew siarki, ognie piekielne – dopóki ukochany słowem nie piśnie, kim jest, ona nic nie wie.\nSzczęśliwie nie mamy do czynienia z kolejnym wampirem, wilkołakiem czy połączeniem obu. Autorka wymyśliła coś naprawdę dobrego, a przy tym pouczającego. Delikatnie bawi się w filozofa, opierając swoje dywagacje na sprawdzonych przysłowiach. Zabieg przyjemny, aczkolwiek nienaturalnie wygląda w ustach nastolatki – nawet, jeżeli czerpała z babcinych zasobów.\nBohaterzy nie porażają głębią, ale przecież w tego typu książkach, nie będziemy bawić się w egzystencjalistów. Główna bohaterka momentami wymyka się z szablonu, nie jest typową szarą mychą, jaką zwykle raczą nas autorki paranormal romance. Ma swoje humorki, dobrą rodzinę, oddaną przyjaciółkę, jest też wróg godny potępienia, nawet cichy adorator się pojawia.\nW większości dialogi przechodzą gładko przez gardło poszczególnej postaci, jednakże zdarzają się zgrzyty, napady drętwoty, słowem niedociągnięcia. Świat przedstawiony ogranicza się do Starego Lasu i Mokrych i to jest największy plus powieści. Małe, polskie miasteczko, klimatyczne, czarujące swoją prostotą i tajemnicami, które skrywa przyroda. Momentami bajkowe, przypominało mi trochę o opowieściach dziadka, które sprawiały, że okolica, z której pochodzę przez długi czas była zamieszkiwana przez wredne wilki, porywające dzieci sowy czy lisy, które bez oporów mogą zabrać ulubioną czekoladę.\nRegułą bez żadnych wyjątków jest przesłodzone zakończenie. W romansach, nie ważne czy z wątkiem fantastycznym, czy bez niego, moment, gdy bohaterowie wyznają sobie uczucia, jest dla mnie definitywnym zakończeniem, jakiejkolwiek akcji, ekscytacji, mocy. Miód spływa z ust, myśli, ubrań, zaczyna obłapiać innych, tworzy nieprzebrane rzeki czułości i rozciapciania.\nMimo wszystko uważam „Laristę” za dobrą książkę dla nastolatki. W okowach pranormal romance autorka ukryła przesłanie, ładnie i zgrabnie prowadziła nas przez treść, pobudziła wyobraźnię, po prostu dała odpocząć. Na tyle przyciągnęła moją uwagę, że całość przeczytałam w jedną noc. Pojawieniem się Patryka i Zuzki Melissa Darwood daje nam cicha nadzieję na kontynuację z ciekawszymi bohaterami. Kto wie, co czas pokaże? Póki, co zapraszam was do odwiedzenia Starego Lasu, pełnego bagien, chłodu i niezwykłych tajemnic.\nTytuł oryginału: Larista; Wydawnictwo: Zielona Sowa; Data wydania: 2012; ISBN: 978-83-7895-323-4; Liczba stron: 383\nLarista, Melissa Darwood, miłość, paranormal romance, Zielona Sowa\t7 Komentarzy\n« (40) „Mariska z węgierskiej puszty” Consilia Maria Lakotta\n(42) „Oddziały wyklętych” Szymon Nowak »\n7 myśli w temacie “(41) „Larista” Melissa Darwood”\n23 marca 2014 at 06:47\nSzczerze mówiąc już sama okładka jest odpychająca, a Twoja recenzja mnie tylko utwierdza w tym, że nie warto po tą książkę sięgnąć.\n23 marca 2014 at 18:46\nŻeby takie książki czytać, trzeba po prostu mieć na nie fazę – okładka rzeczywiście nie zachęca, pewnie przez to, że tak bardzo zlewa się z innymi promującymi tego typu literaturę 🙂\n23 marca 2014 at 11:14\nTotalnie nie dla mnie, bo nie sięgam po te wszystkie YA/młodzieżówki/paranormale wszelakie i uciekam od nich jak najdalej 🙂 Ale recenzja bardzo godna 🙂\n23 marca 2014 at 18:49\nO dziękuję, moje serce własnie wykonuje pogo 😀 Ja powoli przechodzę w stan odejścia, tym bardziej, że uzbierałam już stos literatury fachowej bez której ani rusz – witajcie bajki, baśnie i bajeczki 😀\nNiestety nie jestem już nastolatką, ale polecę tę książkę mojej młodszej kuzynce.\n23 marca 2014 at 18:50\nPowinna się jej spodobać, tym bardziej, że autorka dodała coś od siebie w postaci… morału 🙂\nPingback: Sobotnie gadanie z Melissą Darwood - Ostatni rozdział


Czy warto pracowac w Kronospanie w Jasle ? - Strona 2 - Forum Jaslo4u.pl - Jasło dla Ciebie\nPost autor: Łyssy » 27 marca 2019, 22:51\nT135 pisze: czyli 2192zł na rękę. To naprawdę szał przy systemie 4 brygadowym, gdzie pracujesz 6 dni pod rząd, we wszystkie święta itd. i każdy poniedziałek 12h + te dni w których podpiszesz komuś urlop też 12h. Do tego inne grafikowe 12-stki. Podtrzymuję, że aby zarobić 2500 trzeba mieć 200 godzin. A tylko na jednym dziale tam pracuje się w systemie 4 brygadowym. Pozostałe działy nie - i tam nie ma 700zł dodatku o którym wspomniałeś, to policz sobie ile tam się zarabia No ale jeśli Tobie takie coś odpowiada, za 2190zł dymać na 4 brygadówce i do tego 12-stki to szacunek (PS. w takim przypadku nie masz nic więcej płacone za dni świąteczne typu 11 listopad 15 sierpień, Boże Ciało, Wielkanoc, Boże Narodzenie). Takich ludzi im trzeba\nWiem, wiem już skąd takie podejście....Kolejny który uwierzył rasowemu kłamcy , że podkarpacie może być drugą Bawarią\nPost autor: ryszard1957 » 28 marca 2019, 09:59\nWiem, wiem już skąd takie podejście....Kolejny który uwierzył rasowemu kłamcy , że podkarpacie może być drugą Bawarią [/quote]\nPost autor: T135 » 31 marca 2019, 01:23\nryszard1957 pisze: znowu sprostuje i nie wprowadzaj nikogo w błąd 12-sto godzinne zmiany sa w poniedzialek ale nie kazdy tylko kazda brygada ma dwa poniedzialki w miesiacu a to dlatego ze : po sześciu dniach pracy nie masz dwa dni wolne tylko trzy dni wolne po drugie nie dodales do tego 2200 zł netto dodatku nocnego plus te na nadgodziny w tych dwoch dwunastkach i premi ktora jest co miesiac wiec wychodzi 2500 netto a trzecia sprawa to jest stanowisko POMOCNIK OPERATORA(kwalifikacji nie trzeba mieć ponieważ są osoby ktore przeszkolą i nauczą )wiec jesli chcesz wiecej zarabiać i masz chęci zeby awansować po kilku miesiacach zostaniesz OPERATOREM i zarobisz wiecej tyle w temacie i nie wypisuj głupot ze trzeba miec ponad 200 godzin !\nTen post pisze albo dyrektor albo kierownik każdy wie jak tam jest...... a to co piszesz to bzdury.\nJak ktoś weźmie tydzień urlopu. To jeśli mu go podpiszesz, to musisz przez ten cały tydzień chodzić 12h do pracy chore.\nPS. Napisz według Ciebie ile trzeba mieć godzin, żeby zarobić 2500zł na rękę\nPost autor: Sun Tzu » 31 marca 2019, 09:49\nznowu sprostuje i nie wprowadzaj nikogo w błąd 12-sto godzinne zmiany sa w poniedzialek ale nie kazdy tylko kazda brygada ma dwa poniedzialki w miesiacu a to dlatego ze : po sześciu dniach pracy nie masz dwa dni wolne tylko trzy dni wolne\nHmm... Ryszardzie - kto wam stworzył taki grafik, w którym jest zaplanowana praca w godzinach nadliczbowych? Ile wynosi nominalny czas pracy w okresie rozliczeniowym i ile ten okres rozliczeniowy w waszej firmie wynosi? I przy okazji, ile wynosi faktyczny czas pracy w okresie rozliczeniowym?\nPost autor: ryszard1957 » 1 kwietnia 2019, 08:55\nczas nominalny wychodzi 168 godzin w jednym miesiacu masz 176 godzin a w drugim masz 160 i w okresie kwartalnym wychodzi srednia 168 godz . a grafik ustawiony w ten sposob poniewaz tak jak pisalem masz wolne trzy dni a nie dwa .\nPost autor: ryszard1957 » 1 kwietnia 2019, 08:57\nT135 pisze: ↑\n31 marca 2019, 01:23\nJesli chore to po co tam dalej pracujesz ???\nPost autor: Sun Tzu » 1 kwietnia 2019, 09:07\nRyszardzie - pytałem też o długość okresu rozliczeniowego oraz o faktyczny czas pracy... Spróbuj się skupić nad odpowiedzią...\nPost autor: ryszard1957 » 1 kwietnia 2019, 09:12\nnapisalem kwartalny Sun Tzu musisz się skupić czytając post\nPost autor: Sun Tzu » 1 kwietnia 2019, 09:51\nJestem naprawdę skupiony Chociaż zawsze mi się wydawało, że w klasycznym systemie 4-ro brygadowym okres rozliczeniowy wynosi 4 lub 16 tygodni a w systemie nie ma 12 godzinnych "dniówek", bo to oznacza planowanie godzin nadliczbowych, co zdaje się jest łamaniem przepisów o czasie pracy... Ale - przyznaję - są różne systemy pracy, więc chętnie zobaczyłbym grafik, jeżeli to nie jest tajemnicą. A teraz skup się ty i udziel odpowiedzi na to prościutkie pytanie: ile wynosi faktyczny czas pracy...\nPost autor: ryszard1957 » 1 kwietnia 2019, 09:58\nSą różne systemy czterobrygadowe ja się spotkałem z czterema klasycznymi grafikami w systemie czterobrygadowym\nRejestracja: 2 kwietnia 2019, 17:38\nPost autor: jaslanin90 » 2 kwietnia 2019, 18:01\nA ja tam jestem zadowolony z pracy w Kronospanie. Moze ja powiem o swoich doswiadczeniach bez zbednego ubarwiaia . Mysle ze kazdy z pracownikow wytłaczarek to potwierdzi. Praca w systemie 4 zmianowym przy stawce 15 zł i godz 170 to tak koło 2500zł -wiadomo chcesz wiecej zarobic to wiecej godzin trzeba przepracowac.Jest mozliwosc awansu gdzie stawka jest wyzsza. W kwietniu z grafiku mi wypada 4 dwunastki ale ogolnie jest po 2 w miesiacu .Czasami jest tak ze po 7 dniach w pracy wypada 2 lub 3dni wolnego .Jesli chodzi o urlopy to tak trzeba sobie znajezdz zmiennikow ktorzy beda chodzic po 12 godz za ciebie .Osobiscie mi to odpowiada gdyz wiadomo, mozna wiecej godzic pracowac i wiecej zarobic . Warunki miedzy pracowniami ok miła kolezenska atmosfera. Na nockach mozna "odpoczac" jak sie dobrze zyje z brygadzista . Za jedyny minus widze ( kwestia przyzwyczajenia ) to unosza sie opary z wytłaczarek i dusi - jednak bez obaw po robionych testach to nie szkodzi . Polecam\nPost autor: T135 » 3 kwietnia 2019, 22:51\ntak, a może to jeszcze zdrowe dla płuc\nPost autor: dragoness » 3 kwietnia 2019, 23:17\n3 kwietnia 2019, 22:51\njakoś o pracowników Gamratu nikt się nie martwi.\nPost autor: ryszard1957 » 4 kwietnia 2019, 09:49\nw gamracie jak i w kronospanie jest taka sama produkcja , dragoness dobrze napisał/a dlaczego ludzie sie nie martwią innymi zakladami typu gamrat , tarkett itp .... zreszta nie ma zakladu w polsce ktory nie ma wplywu na srodowisko oraz nasze zdrowie niestety a w nowym stylu czy w guardi lakiernie proszkowe to jest zdrowe ??? trzeba racjonalnie popatrzec na sprawy ogółem .\nRejestracja: 5 kwietnia 2019, 20:01\nPost autor: oswiecony » 5 kwietnia 2019, 20:14


Kolejny wypadek na Pocztowej w Raciborzu. Tragedia kwestią czasu? [ZDJĘCIA, FILM] • Racibórz • Patrol - nowiny.pl - portal, gazeta - Racibórz, Wodzisław, Rybnik, Agronowiny\nKolejny wypadek na Pocztowej w Raciborzu. Tragedia kwestią czasu? [ZDJĘCIA, FILM]\n21.11.2018 10:28 | 2 komentarze | żet\nTrzyletnia dziewczynka trafiła do szpitala. Kierowcy mijali miejsce wypadku jakby nigdy nic.\n20 listopada około godz. 16.20 na ulicy Pocztowej w Raciborzu doszło do kolejnego wypadku. Tym razem zderzyły się tu opel astra i volkswagen golf, którym podróżowało pięć osób, w tym troje dzieci. Do szpitala z ogólnymi potłuczeniami ciała trafiła trzyletnia pasażerka golfa.\nPolicjanci wstępnie ustalili, że winę za spowodowanie wypadku ponosi 21-letni kierowca opla, który nie ustąpił pierwszeństwa przejazdu 33-letniemu kierowca volkswagena. Sprawą zajmie się sąd. Obaj kierujący byli trzeźwi.\nZapis z monitoringu, na którym uchwycono przebieg wypadku.\nW tym miejscu często dochodzi do zdarzeń drogowych (wyjazd z Kauflandu, niedostosowanie prędkości do warunków pogodowych). Co ciekawe, policjanci regularnie doglądają placu Dworcowego i ulicy Pocztowej ze względu na częste w tym miejscu wykroczenia popełniane przez pieszych (przechodzą przez jezdnię w niedozwolonym miejscu, skracając sobie drogę do sklepu i serwisu GSM oraz dworca kolejowego).\nNie trzeba wielkiej wyobraźni, aby zadać sobie pytanie, co stałoby się z pieszym, który znajdowałby się na jezdni w czasie takiej kolizji drogowej. Właściciel sklepu interweniował w tej sprawie w urzędzie miasta. Zwracał uwagę na konieczność montażu barierek odgradzających pieszych od jezdni, jednakże niczego nie wskórał. W tym miejscu pojawia się pytanie, czy z decyzją o ich montażu musimy zwlekać do tragedii?\nDrogówka kolizja kolizja drogowa KPP Racibórz Patrol Racibórz\nŚwiadkowie kolizji w Roszkowie proszeni o kontakt\nZderzenie trzech samochodów na Dąbrowszczaków [ZDJĘCIA]\nPrzyczepa w rowie na trasie Nędza - Kuźnia Raciborska\n~vbnmkk (83.27. * .186) 21.11.2018 18:17\nVikings zazwyczaj tak jest jak już wspomniano w artykule, że do poprawy bezpieczeństwa dochodzi dopiero po tragedii. Tak po naszemu, musi kogoś przejechać żeby się coś zmieniło, nie koniecznie na lepsze. Swoją drogą, problemem nie są piesi których jest w sumie niewielu tylko rosnąca liczba samochodów. Niskie kary i moto kult "jaki ja to jestem zarąbistym kierowcą w moim 10letnim fiacie etc." Mniej samochodów a więcej przestrzeni dla ludzi to będzie mniej wypadków.\n~Vikings (193.93. * .190) 21.11.2018 15:39\nUważam, że pytanie w artykule powinno być mocniejsze. Nie, co by sę stało gdyby podczas wypadku na drodze stał jeden pieszy, ale całe przedszkole dzieci. Przecież to oczywisty argument. Dziwne, że wcześniej nikt tak sprawy nie przedstawił, bo na pewno kasa na barierki by się znalazła.\nnowiny.pl© Wszystkie prawa zastrzeżone. 2005-2019 nowiny.pl | [2.813s] Realizacja i oprogramowanie: vgroup.pl, projekt graficzny: maciejkotula.pl


Dodał: admin, 04-12-2017 17:43, odsłon: 3448\nW niedzielę 4 grudnia o godz. 12:00 Karolina Lipnicka - Jońska oraz Małgorzata Gral oficjalnie otworzyły imprezę ślubną dla przyszłych par młodych. Zainteresowanie było ogromne. Niedzielne targi trwały od 12:00 do 18:00.\n26 wystawców z branży ślubnej przygotowało specjalną ofertę na ten dzień. Swoje stoiska przygotowały firmy m.in. z Dęblina, Lublina, Garwolina, Warszawy, Ryk, Poniatowej, Lendo Ruskie, Zajezierza i Obornik.\nFirmy oferowały m.in. oprawę muzyczną wesela, wideofilmowanie oraz fotografię ślubną, księgi gości, podziękowania dla rodziców, toppery, napisy, winietki, bukiety ślubne, biżuterię florystyczną, aranżacje sal weselnych i kościołów, dekoracje aut i wiele innych.\nStoiska kosmetyczne zademonstrowały profesjonalnie wykonany makijaż dla Pani Młodej oraz jej gości\nMożna było zasięgnąć porad odnośnie wideofilmowania oraz fotografii ślubnej\nMonika i Jacek ślub i wesele zaplanowali w sierpniu 2018 roku. Nie mają jeszcze wybranej dekoracji ślubnej oraz tortu. Nie zdecydowali jeszcze jakim samochodem będą jechać do ślubu - Podpatrzyliśmy jak wygląda oświetlenie sal i stołów, chcemy mieć drink bar, ale jeszcze nie zdecydowaliśmy, którą firmę wybrać. Mamy mnóstwo wizytówek i ulotek, na pewno się przydadzą - mówią przyszli nowożeńcy - Czy już są nerwy? - Ogromne!\nZespół weselny rozdawał płyty z repertuarem, który proponowany jest na wesela\nWystawcy zaprezentowali również pięknie ukwiecone auta\nWystawcy z usługami barmańskimi zademonstrowali tzw. "Weselny drink bar" i częstowali wykonanymi kolorowymi drinkami, a słodkie stoisko przepięknymi i smacznymi tortami. Można było porównać smaki i wybrać ten najlepszy.\nWystawcy demonstrowali wystrój sal i dodatków weselnych\nMożna było również obejrzeć najnowsze trendy aranżacji stołów weselnych.\nKażda przyszła para młoda mogła zasięgnąć porad dotyczących przygotowania tego szczególnego dla nich dnia. Rozdano mnóstwo wizytówek, płyt oraz ulotek.


Karolina, Author at Zdrowe Porady - Strona 3 z 32\nPędzle do oczu – podstawowe rodzaje\nPędzle do wykonywania makijażu oczu to jedne z podstawowych akcesoriów w kobiecej kosmetyczce – wszak trudno sobie wyobrazić precyzyjne nałożenie cieni, brokatu, kreski lub eyelinera bez profesjonalnego przyrządu. Sam dobór odpowiedniego pędzla (bądź pędzli) zależy od rodzaju wykonywanego makijażu, gdyż każdy z nich służy do czegoś innego. Najpopularniejsze pędzle do oczu można podzielić na kilka podstawowych grup.\nRead More „Pędzle do oczu – podstawowe rodzaje”\nPuszek, gąbka czy pędzle do pudru – czym najlepiej go nakładać?\nNakładanie pudru jest pozornie prozaiczną czynnością, którą wykonujemy za każdym razem, gdy nakładamy makijaż. Warto jednak zatrzymać się i zastanowić… czy robimy to dobrze? A przede wszystkim, jakiego używamy narzędzia, by osiągnąć swój założony i zamierzony efekt? Pędzle do pudru to najbardziej profesjonalna z opcji, choć w domowym zaciszu równie często stosuje się tradycyjne puszki czy rynkową nowość – gęste, uniwersalne gąbeczki. Jak wypadają obie te opcje w zestawieniu z dobrym pędzlem?\nPędzle do pudru – precyzja i wprawa\nPędzle to narzędzie najczęściej polecane przez profesjonalnych makijażystów. Z jakiego powodu? Dobrze dobrane pędzle do pudru to gwarancja świetnych efektów – pod warunkiem regularnej praktyki. Poszczególne modele różnią się rodzajem włosia (naturalne lub syntetyczne, które może dziś być tak dobre, jak naturalne), kształtem oraz wielkością.\nWśród pędzli do pudru można wyróżnić:\npędzle do pudru płynnego (podkładu),pędzle ścięte na płasko, do pudru mineralnegopędzle okrągłe, do produktów sypkich.\nGąbki typu „beauty blender” kontra pędzel do pudru\nBardzo popularną nowością są gęste, elastyczne gąbeczki typu „beauty blender”. Z pewnością z ich wykorzystaniem można nałożyć puder tak, by pokrył skórę. Trudno jest jednak dotrzeć do takich miejsc, jak kąciki oczu, płatki uszu czy zagłębienia przy linii żuchwy. Odpowiednie pędzle do pudru o wiele lepiej zadbają o to, by efekt był naturalny. Pozwalają dotrzeć w trudno dostępne miejsca i odpowiednio odmierzyć ilość nałożonego pudru – od „wgniatania” go w miejsca ze skłonnością do świecenia, aż po „lekkie muśnięcia” tam, gdzie zachodzi potrzeba konturowania.\nPędzel do pudru czy klasyczny puszek?\nWarunkiem odpowiedniego wykorzystania puszku do pudru jest technika – nie pocieranie nim skóry, a wklepywanie, czy wciskanie w nią produktu. Puszki nadają się jedynie do pudrów sypkich i prasowanych. Są wygodne, jeśli zachodzi potrzeba poprawienia makijażu poza domem. Warto jednak zwrócić uwagę, by istniała możliwość ich prania – w przeciwnym razie będą niehigieniczne. Wciąż nie są też równie precyzyjne, jak pędzle.\nNauka języka obcego – kilka pomysłów\nW tej chwili po prostu trzeba znać języki obce – przede wszystkim język angielski, ale nawet ta znajomość to teraz za mało. W różnych miejscach na świecie możemy posługiwać się angielskim, który stał się językiem międzynarodowym, ale na przykład znalezienie dobrej pracy wymaga od nas dobrej znajomości jeszcze przynajmniej innego języka obcego. Oczywiście, w mowie i w piśmie. Chociaż nauczanie zaczyna się coraz wcześniej, sprawiając, że kolejne pokolenia coraz lepiej mówią w językach obcych, to jednak odpowiedni sposób szlifowania umiejętności nadal jest bardzo ważny. Oto kilka pomysłów na efektywną naukę!\nRozmowy z obcokrajowcem\nNajlepiej rozmawiać z native speakerem, który wie jak się wszystko wymawia i może poprawić wszystkie wykonywane przez swoich rozmówców błędy. Takie rozmowy są potrzebne, ponieważ bywa, że i nauczyciele mają jakieś trudności z wymową czy niewłaściwe nawyki. Ludzie z każdego kraju popełniają jakieś typowe dla swojej nacji błędy, które rodowity obcokrajowiec od razu skoryguje. Warto zapisać się więc na dodatkowe zajęcia, które pozwolą na żywo (nawet za pośrednictwem internetu) poprawić swoją znajomość języka obcego. Takie rozmowy pozwolą się również odblokować psychicznie w trakcie zagranicznych wyjazdów (niektórzy stresują się rozmawiając na przykład z rodowitymi Anglikami w ich kraju, obawiając się błędów). Oglądajmy też filmy i czytajmy artykuły w wybranym języku obcym – i to możliwie jak najczęściej.\nWyjazdy zagraniczneWarto jak najczęściej wyjeżdżać – takie podróże zawsze kształcą. Zagraniczne wyjazdy choćby na krótko wywołują konieczność posługiwania się swoją dotychczasową wiedzą, sprawdzają ją, a nawet pomagają szybciej się czegoś nowego nauczyć. Historie o osobach, które wyjechały do innego kraju bez znajomości języka, by w jakiś czas później biegle się już nim posługiwać są jak najbardziej prawdziwe. Przydadzą się też specjalne wyjazdy językowe – kierowane do młodzieży i do dorosłych. Wybierając się na taką wyprawę, można nie tylko pozwiedzać, ale i więcej się nauczyć. Uczymy się zaś od podstaw, bądź szlifując już znany język.\nBanki oferują swoim klientom cały szereg rozmaitych produktów. Wśród nich na uwagę zasługują karty kredytowe, których popularność jest naprawdę ogromna. Sięgają po nie osoby w bardzo różnym wieku i o różnej sytuacji finansowej. Na kartę kredytową warto się zdecydować. Należy jednak pamiętać, że nakłada ona na nas obowiązek racjonalnego gospodarowania pieniędzmi. W przeciwnym razie stanie się problemem szybciej niż nam się wydaje. Read More „Kilka faktów o kartach kredytowych”\nPosiadanie karty kredytowej już dawno stało się modne. Jak się jednak okazuje, mało kto wie czym tak naprawdę jest karta kredytowe. Zdecydowana większość z nas utożsamia kartę kredytową z kartą debetowa. Tymczasem są to zupełnie dwa różne rodzaje produktów bankowych, które nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego. Przyjrzyjmy się karcie kredytowej nieco bliżej. Read More „Karty kredytowe: poznajmy je bliżej”\nKarty kredytowe cieszą się ogromną popularnością. Coraz więcej osób docenia wygodę korzystania z nich. Zanim jednak i my zdecydujemy się na kartę kredytową, warto poznać je nieco bliżej. Pozwoli to uniknąć nieprzyjemnych rozczarowań. Read More „Kilka faktów o kartach kredytowych”\nNa posiadanie karty kredytowej decyduje się coraz więcej osób. Bez wątpienia jest to instrument płatniczy o dużym stopniu praktyczności. Sięgać po kartę kredytową możemy w rozmaitych sytuacjach. Zanim jednak podejmiemy decyzję o wyrobieniu karty kredytowej powinniśmy poznać wady i zalety tego rozwiązania. Read More „Zalety i wady kart kredytowych”\nNie każdy może liczyć na kredyt w banku. Zanim zostanie przyznany bank dokładnie prześwietli sytuację finansową osoby ubiegającej się o kredyt. Ci, którzy nie mogą udokumentować osiąganych zarobków nie spełnią wymagań odnośnie zdolności kredytowej. Czy to oznacza, że takie osoby nie mają szans na pożyczenie pieniędzy? Oczywiście, że nie. Rozwiązaniem okazują się być pożyczki chwilówki, które od pewnego czasu cieszą się ogromną popularnością. Read More „Pożyczki chwilówki alternatywą dla kredytów bankowych”\nO czym pamiętać, decydując się na chwilówki?\nChwilówki to pożyczki, które udzielane są przez tak zwane parabanki. Ich popularność nieustannie rośnie. Zanim zdecydujemy się na podpisanie umowy pożyczkowej, warto poznać je bliżej. Pozwoli to uniknąć poważnych problemów finansowych. Read More „O czym pamiętać, decydując się na chwilówki?”\nOprocentowanie kredytu: od czego zależy?\nKredyty to bardzo popularne produkty oferowane przez banki. Jednym z elementów, które są przypisane do każdego kredytu jest oprocentowanie. To na podstawie oprocentowania bank wylicza odsetki. Od oprocentowania zależy więc wysokość miesięcznej raty, ale też wpływa ono na to, ile pieniędzy w rzeczywistości musimy oddać bankowi. Read More „Oprocentowanie kredytu: od czego zależy?”\nCzy stosować diety zdrowotne?\nPizza: potrawa, którą kochają Polacy


AZS Częstochowa - sport.informacyjnie24h.pl\nWiadomości z tagiem AZS Częstochowa\nDziałacze AZS-u Częstochowa narzekają, że miasto nie wspiera finansowo klubu. Magistrat odbija piłeczkę i tłumaczy, że nie może przekazać pieniędzy AZS-owi, który ma zobowiązania wobec miejskiej spółki.\nTagi: AZS Częstochowa\nOświadczenie AZS-u Częstochowa dot. sytuacji klubu i braku licencji\nW środę Komisja Licencyjna Polskiego Związku Piłki Siatkowej podjęła decyzję o nie udzieleniu licencji Klubowi Sportowemu AZS Częstochowa na rozgrywki sezonu 2019/2020 I ligi mężczyzn (Krispol 1. Liga). Częstochowski klub wydał na swoim profilu w mediach społecznościowych oświadczenie w tej sprawie. Poniżej jego treść. Szanowni kibice, chcieliśmy w paru podpunktach poinformować Was o najważniejszych aktualnych kwestiach […]\nKomisja Licencyjna Polskiego Związku Piłki Siatkowej podjęła decyzję o nie udzieleniu licencji Klubowi Sportowemu AZS Częstochowa na rozgrywki sezonu 2019/2020 I ligi mężczyzn (Krispol 1. Liga). Od decyzji przysługuje odwołanie, które należy złożyć do Sądu Odwoławczego przy PZPS w ciągu 7 dni od daty otrzymania decyzji. Komisja Licencyjna odmówiła wydania licencji Klubowi Sportowemu ASZ Częstochowa SSA […]\nMarcin Karakuła w przyszłym sezonie nie zagra w KPS-ie Siedlce. Jego miejsce zajmie Krzysztof Bieńkowski, który ostatnio występował w AZS Częstochowa. Marcin Karakuła o miejsce w pierwszej szóstce miał rywalizować z Wiktorem Nowakiem. 20-latek swoją karierę kontynuował będzie jednak w Katarze, a działacze KPS szybko znaleźli jego następcę. Nowym rozgrywającym KPS-u Siedlce został Krzysztof Bieńkowski. 24-latek pochodzi z […]


Saxo Bank: 10 najbardziej szokujących prognoz na 2019 r. - Forex Club\nForex Club » Wiadomości » Aktualności » Saxo Bank: 10 najbardziej szokujących prognoz na 2019 r.\nSaxo Bank: 10 najbardziej szokujących prognoz na 2019 r.\n1261 1221 1\nutworzył Paweł Mosionek7 grudnia 2018\nJak co roku, duński bank przygotował dla nas dziesięć budzących wyjątkowo dużo emocji prognoz, które mimo, że wydają się absurdalne, to jednak mają szansę na realizację.\nSteen Jakobsen, główny ekonomista Saxo Bank:\nPublikujemy „szokujące prognozy” od ponad dziesięciu lat, a tegoroczna lista jest zarazem fascynująca i zaskakująca, zachęcając inwestorów do wykroczenia poza ramy rynkowego konsensusu. Nie należy ich traktować jak oficjalnych prognoz rynkowych Saxo – to raczej zdarzenia i ruchy na rynku, w których drzemie potencjał do zachwiania ogólnie przyjętych założeń i poglądów.\nCo może nas spotkać w 2019 roku? Gorąco zachęcamy do tej emocjonującej i pobudzającej wyobraźnię lektury! 🙂\nW 2019 r. trudny do opanowania poziom długu publicznego, populistyczna rewolta, rosnące stopy procentowe w wyniku mniejszej płynności i ograniczania skupu aktywów przez Europejski Bank Centralny, a także niskie tempo wzrostu gospodarczego prowadzą do ponownej debaty w Europie na temat rozwiązań na wypadek nowego kryzysu. Sytuacja we Włoszech negatywnie wpływa na europejskie banki w miarę wkraczania przez UE w okres recesji. EBC dąży do minimalizacji strat za pomocą nowych wytycznych i serii TLTRO (Celowanych Długoterminowych Operacji Refinansujących).\nTo jednak nie wystarcza, a kiedy kryzys dociera do Francji, twórcy polityki rozumieją, że UE stoi nad przepaścią. Niemcy i pozostałe kraje „rdzenia Europy”, niedopuszczające do rozpadu strefy euro, nie mają innego wyboru, niż wspieranie monetyzacji. Unia gospodarcza i walutowa rozszerza uprawnienia w sprawie monetyzacji długu na EBC w odniesieniu do długu przekraczającego 50 proc. PKB i zapewnia gwarancję spłaty pozostałej części za pośrednictwem programu euroobligacji, korygując kontrowersyjne cele Paktu Stabilności i Wzrostu. Członkowie unii gospodarczej i walutowej przyjmują nową regułę fiskalną dopuszczającą w 2020 r. mutualizację pierwszych 3 proc. PKB w deficytach, a wszystko ponad to podlega okresowej weryfikacji przez Komisję Europejską pod kątem stanu unijnej gospodarki.\n2. Apple „zabezpiecza finansowanie” na zakup Tesli na poziomie 520 dol. za akcję\nApple zdaje sobie sprawę, że jeżeli chce zwiększyć wpływ na życie swoich użytkowników, kolejną granicą do przekroczenia są samochody, a to ze względu na ich postępującą cyfryzację. Ostatecznie Steve Jobs udowodnił, że plany przedsiębiorstw powinny być szeroko zakrojone i ambitne, aby spółka nie spoczęła na laurach i popadła w zapomnienie. Ponieważ Tesla potrzebuje potężniejszej siły finansowej, a Apple rozszerzenia swojego ekosystemu na sektor motoryzacyjny, niż tylko przez niedawno wprowadzone oprogramowanie CarPlay, Apple sięga po Teslę. Zabezpiecza finansowanie na potrzeby zakupu z premią na poziomie 40 proc. przy cenie 520 dol. za akcję. Tym samym Apple przejmuje spółkę za cenę o 100 dol. za akcję wyższą, niż sugerował to mylący tweet Elona Muska o „zabezpieczeniu finansowania”.\nNa posiedzeniu Federalnego Komitetu Otwartego Rynku w grudniu 2018 r., prezes Rezerwy Federalnej Jerome Powell przy niewielkiej większości głosów forsuje podwyżkę stóp procentowych – o jedną za dużo, a amerykańska gospodarka i akcje w I kwartale 2019 r. gwałtownie idą w dół. Przy poważnym kryzysie na giełdach i inwersji amerykańskiej krzywej dochodowości, zanim nadchodzi lato, rozwścieczony prezydent Trump usuwa Powella ze stanowiska i powołuje na jego miejsce prezesa Fed z Minnesoty, Neela Kashkariego.\nAmbitny Kashkari jest najbardziej konsekwentnym „gołębiem” w Fed i krytykiem usztywniania amerykańskiej polityki pieniężnej. Mniej opiera się idei realizowania przez Fed polityki administracji rządowej, szybko uzyskuje przezwisko „Wielki Asystent” i przygotowuje grunt pod reelekcję Trumpa w 2020 r.\nZapowiada otwarcie linii kredytowej o wartości 5 bln dol. na zakup nowych zerokuponowych obligacji wieczystych Sekretarza Skarbu Mnuchina, aby sfinansować „piękne” inwestycje infrastrukturalne Trumpa i zmusić nominalny PKB do powrotu na ścieżkę, którą opuścił po wielkim kryzysie finansowym. Inflacja osiąga 6 proc. (raportowana na poziomie 3 proc.), a stopa Fed utrzymuje się na poziomie 1 proc.. W taki rodzaj delewarowania – poprzez represje finansowe na niekorzyść oszczędzających – nietrudno uwierzyć.\nPolecane, saxo bank, prognozy 2019, 10 szokujacych prognoz, analiza 2019, co czeka nas w 2019, forex inwestycje, trump powell, apple tesla


Spadochroniarstwo w Szczecinie - Forum turystyczne - opinie, wycieczki, tanie noclegi\nSpadochroniarstwo w Szczecinie\n03-03-2010, 15:47 #1\nChciałbyś wiedzieć, jakie to uczucie latać? Jak to jest, gdy swobodnie się spada a potem bezpiecznie leci? Poczuć wiatr w ramionach i na twarzy? Możesz to sprawdzić, jeżeli odważysz się skoczyć ze spadochronem. Skoki spadochronowe ma w swojej ofercie Aeroklub Szczeciński.\nAby skakać ze spadochronem trzeba przejść szkolenie. Jest ono dostępne dla każdego, kto ukonczyły 16 lat (osoby ponieżej 18 roku życia muszą mieć zgodę rodziców potwierdzoną u notariusza). Trzeba także być w dobrej kondycji fizycznej, a więc należy najpierw przejśc pozytywnie badania lekarskie, które można wykonać w Centrum Medycyny Lotniczej lub u lekarza orzecznika.\nZanim przystapimy do szkolenia, musimy też postarać się o ubezpieczenie OC na sume 50 tys. zł za szkody wyrządzone osobom trzecim w trakcie wykonywania skoków.\nKurs dzieli się na część teoretyczna oraz praktyczną. Teoria trwa 10 godzin obejmuje prawo lotnicze, budowę i eksploatację spadochronów, meteorologię, procedury operacyjne, zasady skoku oraz technikę skoku.\nCzęść praktyczna najpierw obejmuje ćwiczenia naziemne: naukę oddzielania się od samolotu, czynności po otwarciu spadochronu, nauke ladowania oraz zwijania spadochronu.\nPierwsze skoki wykonuje się z instruktorem z wysokości 800 metrów na spadochronach typu Mars 291 oraz Mars 330.\nOpłata za kurs wynosi 899 zł. W cenę wliczone jest szkolenie teoretyczne, szkolenie praktyczne, 3 skoki z wysokości pod opieka instruktora oraz materiały szkoleniowe.\nJeśli chcemy spróbować swoich sił w tej dyscyplinie sportu, należy przyjść do Aeroklubu w dniu rozpoczęcia kursu z aktualnymi wynikami badan lotniczych, ubezpieczeniem, dokumentem potwierdzającym tozsamośc i jego kserokopia, dokumentem potwierdzającym wykształcenie i jego kserokopią oraz orzeczeniem lekarskim.\n12-30-2011, 23:46 #2\nByłem na takim czymś w OSTROWIE WIELKOPOLSKICH\nDeveloper Warszawa - Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki.\nOstatnio edytowane przez chomik77 ; 06-26-2012 o 13:51\n08-02-2013, 11:35 #3\nSkoki ze spadochronem wymagają odwagi. Ostatnio mój kolega skakał, ale nie było to w Polsce tylko Danii. Na pytanie czy skoczyłby jeszcze raz, odpowiedział - mógłbym robić to codziennie. Może ja też kiedyś przełamię swój strach...\n12-09-2013, 16:11 #4\nMusimy kiedyś się na to zdecydować\n10-20-2014, 10:11 #5\nParachuting jest genialny\n12-05-2014, 18:59 #6\nJa się nie piszę, życie mi miłe :P\naeroklub, skoki spadochronowe, spadochroniarstwo, szczecin, zachodniopomorskie\n« Żużel w Gorzowie | ekstremalne biuro podróży »


Matematyczno-fizyczna nowina - blog Pinopa\n01.03.2021 212 0\nPrzedstawiana tutaj nowina może zainteresować niektórych Czytelników, którzy zajmują się matematyką i naukami przyrodniczymi. Tą nowiną jest fakt, że istnieją dwie znacznie różniące się od siebie matematyczne funkcje wykładnicze, których wykresy są do siebie bardzo podobne. Podstawy tych funkcji są proste i jednocześnie różne, tak jak proste i różne są: funkcja liniowa i funkcja hiperboliczna. Ale wykładniki tych funkcji są dość złożone. Zapis tych funkcji za pomocą symboli pod względem strukturalnym różni się jednym szczegółem. Niewiadoma x oraz znajdujący się w mianowniku współczynnik B są w tych funkcjach niejako zamienione miejscami. W jednej funkcji współczynnik B znajduje się w mianowniku ułamka, a drugiej funkcji w mianowniku znajduje się niewiadoma x, natomiast współczynnik B znajduje się w miejscu, gdzie w pierwszej funkcji znajdowała się niewiadoma x. Te dwa rodzaje złożonej funkcji wykładniczej są zadziwiające pod względem matematycznym. Bo przy tak różnych podstawach funkcji wykładniczej, jak funkcja liniowa i funkcja hiperboliczna, istnieją różniące się od siebie wykładniki, które w efekcie prowadzą do tego, że przebieg obu wykładniczych funkcji jest podobny. To podobieństwo można zauważyć przy doborze odpowiednich parametrów liczbowych (współczynników). Bo przy braku takiego doboru podobieństwo jest niezauważalne.\nPoniżej w jednym układzie współrzędnych są przedstawione wykresy tych funkcji oraz wykresy ich funkcji pochodnych.\nW celu odróżniania od siebie tych dwóch wykładniczych funkcji zostały im przypisane nazwy: funkcja LN i funkcja MP. (W jednej z nich niewiadoma x znajduje się w (L)iczniku, a w drugiej znajduje się w (M)ianowniku.) Dalsze matematyczne podobieństwa do siebie tych funkcji będą się pojawiały przy okazji przedstawiania związanych z nimi zależności fizycznych.\nJedna z tych funkcji wykładniczych była już wykorzystana w opisach potencjałowych powłok centralnie-symetrycznych pól, czyli fundamentalnych cząstek: protonów, neutronów i protoelektronów. A konkretnie, funkcja LN występowała jako składowa część funkcji polipotęgowej sumowanej PES (PES - jest skrótem od PolyExponentialSum).*1) Bazując na przedstawionym podobieństwie funkcji LN i funkcji MP można potencjałowe powłoki fundamentalnych cząstek opisywać przy wykorzystaniu funkcji MP. Wówczas w opisach byłyby wykorzystane funkcje polipotęgowe sumowane z nowymi nazwami: PESL i PESM.\nPoniżej jest przedstawiony zapis trzech składników jednej i drugiej funkcji oraz ich wykresy.\nLiczbowe parametry w tych funkcjach zostały dobrane w taki sposób, że zachowane zostało podobieństwo kształtów wykresów potencjałów poszczególnych potencjałowych powłok oraz długość promieni potencjałowych powłok.\nPrzedstawione tutaj dwie matematyczne funkcje - funkcja PESL i funkcja PESM - są do siebie podobne w takim stopniu, że obie mogą mieć zastosowanie do opisu zachowania względem siebie fundamentalnych cząstek materii: protonów, neutronów i protoelektronów. Odmienność tych funkcji może posłużyć do tego, że jedną z nich można powiązać z oddziaływaniem protonów, a drugą z oddziaływanie neutronów. Jedna z tych funkcji służyłaby do opisu potencjałowych powłok protonów, a druga do opisu potencjałowych powłok neutronów.\nOdmienność strukturalna matematycznego opisu pełniłaby w takiej sytuacji formalna rolę. Mogłaby ona służyć do formalnego wyjaśniania istniejącej sytuacji. A sytuacja jest taka, że nie istnieją cząsteczki, które składałyby się tylko z jednego rodzaju cząstek, np. z dwóch protonów lub dwóch neutronów. Protony i neutrony w jakiś nieznany nam sposób rozpoznają nawzajem swoją naturę i mogą tworzyć strukturę atomowych jąder tylko w wyniku wspólnego wzajemnego oddziaływania. Ale protony i neutrony nie oddziałują na sąsiednie cząstki w jednakowy sposób. Fakty doświadczalne świadczą o tym, że większą zdolność do tworzenia trwałych związków z sąsiednimi cząstkami ma neutron. Bo izotop helu 3He, którego atom zawiera jeden neutron i dwa protony, jest stabilnym pierwiastkiem z trwałym jądrem, pomimo że to jądro jest bardzo ruchliwe. Natomiast izotop wodoru 3H, którego atom zawiera jeden proton i dwa neutrony, jest promieniotwórczym pierwiastkiem z okresem połowicznego rozpadu 12,33 lat. Oznacza to, że w mieszaninie atomów wodoru 3H dochodzi do zderzeń, podczas których dochodzi do rozerwania wiązania między składnikami jądra i jego rozpad.\nFunkcje LN i LP nadają się do przedstawienia różnej trwałości wiązań jednego protonu i jednego neutronu w strukturach jądrowych z trzema nukleonami. Bo przy innych wielkościach współczynników jest lepiej widoczna różnica, jaka istnieje w rozkładach potencjałów na jądrowych potencjałowych powłokach protonu i neutronu. Jest to widoczne na niżej przedstawionych wykresach rozkładu potencjału oraz rozkładu przyspieszeń, jakie sąsiedniej cząstce nadaje jeden proton i jeden neutron.\nPrzedstawione wykresy można przypisać konkretnym cząstkom, bo one w obszarze swojej potencjałowej powłoki w różny sposób sterują przyspieszeniem cząstki, która trafi do tego obszaru. Potencjałowa powłoka o rozkładzie potencjału wg funkcji MP (czerwony wykres) ma mniejszą zdolność wiązania aniżeli powłoka o rozkładzie potencjału wg funkcji LN (niebieski wykres). Bo oddziaływanie z innymi zewnętrznymi cząstkami prędzej wytrąci związaną cząstkę z tej potencjałowej powłoki, która ma mniejszą zdolność do zatrzymywania cząstki w swoim obszarze. A tę mniejszą wiążącą zdolność ma potencjałowa powłoka, którą opisuje funkcja MP (czerwony wykres). I tę właśnie funkcję MP można skojarzyć z potencjałową powłoką protonu.\nIstnienie lepszej zdolności do tworzenia wiązań jądrowych, jaką ma neutron (funkcja LN - niebieski wykres potencjału powłoki), jest związane z tym, że bardziej energicznie utrzymuje on cząstkę, która została uwięziona w obszarze jądrowej potencjałowej powłoki.\nPoniżej są przedstawione wykresy rozkładu potencjałów protonu i neutronu w sytuacji, gdy tworzą jądro atomu wodoru 2H.\nDla wielu Czytelników przedstawiona tutaj nowina będzie trudna do przełknięcia. Bo oni już wiedzą, że podstawowymi składnikami budowy materii są kwarki. Oni jednak nie są świadomi tego, że nawet kwarki lub jakiekolwiek inne cząstki, które są znane jako pośrednie, czyli przenoszące oddziaływania, muszą ze sobą jakoś oddziaływać. One muszą wpływać na siebie, inaczej mówiąc, muszą nawzajem się przyspieszać. A jeśli już się przyjmie do świadomości, że podstawą wszelkich oddziaływań i zachodzących zjawisk w przyrodzie są wzajemne przyspieszenia składników materii, to opisy dotyczące tego wszystkiego mogą być bardzo proste.*2) I nie ma potrzeby wymyślania nowych hipotez, a w nich mnóstwa niestworzonych rzeczy.\n*!) "Konstruktywna teoria pola - krótko i krok po kroku" http://pinopa.narod.ru/KTP_pl.pdf.\n*2) "Fikcja w życiu i nauce - Unifikacja fizycznych oddziaływań" http://pinopa.narod.ru/01_C4_Fikcja_w_nauce.pdf.\nPolska, Legnica, 2021.02.28.\nLarsikOwen 1 marca 2021, 09:05 napisał:\nJa poproszę jeszcze raz wytłumaczyć ciężko myślącemu. Cyt. "większą zdolność do tworzenia trwałych związków z sąsiednimi cząstkami ma neutron" i jednocześnie 3He jest bardziej stabilne, niż 3H, które ma dwa neutrony w jądrze?\nPinopa 1 marca 2021, 10:36 odpowiedział:\nTłumaczę... Jądro 3He jest bardziej stabilne, bo zawiera jeden neutron, który potrafi utrzymać w obszarze swojej potencjałowej powłoki dwa protony, a dwa protony "razem wzięte" zatrzymują w obszarach swoich potencjałowych powłok jeden neutron. Jądro 3H jest mniej stabilne, bo dwa neutrony są związane przez jeden proton, który ma mniejszą zdolność do tworzenia trwałych związków z sąsiednimi cząstkami. W tym miejscu może ktoś powiedzieć, że dwóm neutronom powinno być łatwiej zatrzymać przy sobie jeden proton. Bo przecież mają one większą wiążącą moc. W tym miejscu należy uwzględnić ten fakt, że dwa neutrony, podobnie jak dwa protony, podobnie jak dwaj nienawidzący się bracia, "nie znoszą" jeden drugiego. W jądrze 3He jeden neutron potrafi zapanować nad "wzajemną nieznośnością" dwóch protonów, a w jądrze 3H jeden proton nie zawsze może zapanować nad "wzajemną nieznośnością" dwóch neutronów, zwłaszcza, gdy dochodzi do zderzeń między atomami. W matematycznym opisie zachowania nukleonów w jądrach atomów mogą pomóc przedstawione w artykule funkcje PESL i PESM. Pomocne byłoby z pewnością opracowanie komputerowego programu, w którym cząstki przyspieszałyby się nawzajem zgodnie z tymi matematycznymi funkcjami.\nOpublikowano: 1 marca 2021, 07:25 ; Ostatnia aktualizacja: 1 marca 2021, 12:02


Znalezione wyniki: 211 • Strona 1 z 12 • 1, 2, 3, 4, 5 ... 12\n5 sty 2013, o 18:21\nResident Evil: Retrybucja zgadzam się z przedmówca im dalej tym gorzej. Ostatnio byłem na 4 części Sagi Zmierzch również dno dna.\n10 lis 2012, o 14:18\nTemat: Najśmieszniejsza historia jaka Ci się przydarzyła\nTemat: Porówanie ofert Play, Plus, T-mobile\n23 lip 2011, o 16:00\nJustin można się przelaczyc na anteny plusa ktore mają lepszy zasięg. Jak wybiore jedną z opcji http://www.play.pl/pl/oferta/play-karta/opcje/index.html "All Inclusive Rozmowy w Play", "All Inclusive SMS"... to czy do tego moge jeszcze wykupić smsy, minuty do wszystkich + interne...\n21 lip 2011, o 14:08\nChciałem się zorientować, co do biura obsługi to Plus też nie jest rewelacyjny ;/ ostatnio jakoś w niedziele zrobiłem do Play zgłoszenie żeby do mnie zadzwoili z oferta, zdąrzyłem odłożyć myszke i juz dzwonili 30s bez ściemy, zakończyłem rozmowę i to samo zrobiłem w Plusie mija już 3 tydzień nikt ni...\n21 lip 2011, o 09:06\nJestem użytkownikiem sieci Plus Gsm ( Simplus)od bardzo dawana, ciekawi mnie jak wyglądają inne sieci komórkowe na tle mojej sieci. Mały opis mojej taryfy i opcji które wykupuje: Plus GSM ( Simplus) - pakiet minut 200min za 10pln - pakiet sms 500 za 5pln -pakiet internet 150mb 9pln / 500mb 15pln Pro...\n3 cze 2011, o 14:42\nTemat: Uploaderzy łączmy się !!\n2 cze 2011, o 17:35\nNo cóż może jeszcze ktoś dołączy, liczyłem że będzie nas więcej. Kilka słów jak ja to widzę a mianowicie każdy wrzuca na wybrany serwer dane o wielkości (400+) w ilości ... (później wybranej) i ściągamy od siebie nawzajem (pliki do ściągnięcia wyślemy do siebie na PM) Niech każdy się wypowie co do: ...\n28 maja 2011, o 08:15\n24 maja 2011, o 13:28\nTemat: 1x06 - A Golden Crown\n7 maja 2011, o 14:34\nTemat: America's Next Top Model (TV Show)\nTemat: Podobny do Star Trek, BSG, Star Wars itp.\n22 kwi 2011, o 13:07\nTemat: 10$ za 1000 pobrań pliku - zarobek dla uploaderów\n15 kwi 2011, o 17:39\nZakończone Seriale » Chuck\nTemat: Chuck - Sezon 4 - News\nOdp: Chuck - Sezon 4 - News\nKoniec Chucka jest bliski jak podają Amerykańskie źródła, poniedziałkowa oglądalność prawie na pewno przekreśla kolejny sezon a i nie powiedziane jest że aktualny sezon zostanie dokończony. Źródło Hatak.pl\n14 kwi 2011, o 18:26\nTemat: Formuła 1 i nasz rodak Kubica Robert :)\n14 kwi 2011, o 18:21\n1 mar 2011, o 20:31\nTemat: Czym się różnią polskie seriale od amerykańskich?\nOdp: Czym się różnią polskie seriale od amerykańskich?\n1 sty 2011, o 16:46\nMotyw Polańskiego najlepszy w tym odcinku


Dom Gdańsk Jelitkowo - Prestiżowe wille tuż przy jelitkowskiej plaży na sprzedaż\nOfertyGdańsk - DomyDom Gdańsk Jelitkowo\nPrestiżowe, zjawiskowe wille zlokalizowane tuż przy jelitkowskiej plaży\nID oferty: RU06469\n260 powierzchnia m2\n25 000 cena za m2\nEleganckie bliźniacze wille, ciekawie rozlokowane na niewielkim, luksusowym osiedlu przylegającym do nadmorskiej ścieżki spacerowej, tuż przy piaszczystej plaży. Kameralna inwestycja w gdańskim Jelitkowie to jedna z najbardziej prestiżowych lokalizacji w Polsce.\nKompleks obejmuje 5 budynków o nowoczesnej architekturze z charakterystyczną jasną elewacją uzupełnioną drewnianymi elementami oraz dużymi przeszkleniami okiennymi. Wykonane z wysokiej klasy materiałów, wytrzymałe, eleganckie, ponadczasowe. Bliźniacza cześć każdej willi to powierzchnia 260 m2, rozlokowana na trzech poziomach; z dwoma lub trzema miejscami parkingowymi w garażu pod budynkiem. Każdy dom posiada balkony oraz wyjątkowy 40-metrowym taras, z którego rozpościera się widok na morze i gdzie słońce operuje przez cały dzień.\nInwestycja oddawana inwestorowi w stanie deweloperskim, bez ograniczeń przestrzennych, do indywidualnej aranżacji wnętrza. Każda willa wyposażona ...\nKompleks obejmuje 5 budynków o nowoczesnej architekturze z charakterystyczną jasną elewacją uzupełnioną drewnianymi elementami oraz dużymi przeszkleniami okiennymi. Wykonane z wysokiej klasy materiałów, wytrzymałe, eleganckie, ponadczasowe. Bliźniacza cześć każdej willi to powierzchnia 260 m2, rozlokowana na trzech poziomach; z dwoma lub trzema miejscami parkingowymi w garażu pod budynkiem. Każdy dom posiada balkony oraz wyjątkowy 40-metrowym taras, z którego rozpościera ...\nInwestycja oddawana inwestorowi w stanie deweloperskim, bez ograniczeń przestrzennych, do indywidualnej aranżacji wnętrza. Każda willa wyposażona jest w indywidualną cichobieżną windę, łączącą piętra już z poziomu garażu; każda też posiada własny ogród przeznaczony do wyłącznego korzystania. Osiedle zamknięte, monitorowane, bardzo dobrze rozplanowane, z ciekawie zaaranżowanym terenem zielonym pomiędzy willami, energooszczędne dzięki wykorzystaniu pomp ciepła i oświetlenia ledowego części wspólnych. Wille zlokalizowane są kilkanaście metrów od sopockiej plaży, w pobliżu Parku Jelitkowskiego. Ekskluzywna enklawa nad morzem - wystarczy przejść kilka kroków aby zanurzyć stopy w falach zatoki. Brak konkurencyjnych ofert w pasie nadmorskim.\nInwestycja dla wymagającego Klienta. Na sprzedaż pozostały jeszcze dwie połowy dwóch różnych budynków oraz jeden cały (różnice w cenach: 6 lub 6,5 mln. zł. lub 11 mln. zł. cały budynek)\nCena za m2: 25 000 zł/m2