"Mojemu dzielnemu chłopcu” - Urząd do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych\n"Mojemu dzielnemu chłopcu”\nWieńcem z tym napisem Marszałek Polski Józef Piłsudski żegnał jednego ze swoich najlepszych żołnierzy. Tym żołnierzem był Leopold Lis-Kula. W dniu 6 marca br. podczas obchodów 101. rocznicy jego śmierci młodzi Strzelcy zebrani na placu Farnym w Rzeszowie udowodnili, że pamięć o jego bohaterskich czynach jest wciąż podtrzymywana, a przykład jego życia wciąż stanowi inspirację dla młodego pokolenia Polaków.\nRzeszowskie obchody poprzedziło spotkanie Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych z młodzieżą szkolną z II Liceum Ogólnokształcącym im. płk. Leopolda Lisa-Kuli. Wydarzenie uświetnił spektakl przygotowany przez uczniów klasy 2B, który przybliżył zebranym historię patrona szkoły.\n– Bez głębokiej wiary w to, co się czyni, nie osiągnie się sukcesu. Tego Wam życzę, abyście tak jak Leopold Lis-Kula mieli ogromną wiarę w to, co robicie. Wiarę w to, że warto się uczyć, warto być wykształconym, warto opuszczając mury tego elitarnego liceum pójść w świat i wierzyć w to, że ten świat można zmieniać na lepsze. Każdy z Was za kilka lat będzie kształtował oblicze Rzeczypospolitej. Gdyby w 1914 roku Leopold Lis-Kula i jego koledzy nie mieli wiary, Polska nie odzyskałaby niepodległości w 1918 roku. Gdyby pokolenie walczące w roku 1920 nie miało wiary w to, że zwycięży, przegralibyśmy na przedpolach Warszawy. Gdyby pokolenie żołnierzy Armii Krajowej nie miało wiary w to, że Polska ponownie odzyska niepodległość, nikt z nas dzisiaj nie mówiłby i nie myślałby po polsku. A zatem uczmy się od tych pokoleń głębokiej wiary w sens tego, co czynimy – wygłosił swoje przesłanie do uczniów Szef Urzędu Jan Józef Kasprzyk.\nW samo południe w kościele pw. Świętego Krzyża odbyła się uroczysta Msza święta, której przewodniczył ks. bp. Jan Wątroba – Ordynariusz Diecezji Rzeszowskiej. W czasie Eucharystii miało miejsce poświęcenie sztandaru JS 2021 im. płk Leopolda Lisa-Kuli w Rzeszowie, a swoją przysięgę złożyli najmłodsi – „Orlęta” Związku Strzeleckiego.\nNastępnie uczestnicy obchodów przemaszerowali pod pomnik płk. Leopolda Lisa-Kuli. Tu uroczystość rozpoczęła się od przyrzeczenia strzeleckiego, które złożyło 540 dziewcząt i chłopców z Jednostek Strzeleckich Związku Strzeleckiego „Strzelec” Józefa Piłsudskiego.\n– W tym przyrzeczeniu strzeleckim zawarte jest wszystko to, co było udziałem życia pułkownika Leopolda Lisa-Kuli i jego pokolenia. W rocie przyrzeczenia jest zawarte to wszystko, co jest ważne dla każdego obywatela Najjaśniejszej Rzeczypospolitej, bo przyrzeczenie to zaczyna się od słów „Dobro Rzeczypospolitej Polskiej nade wszystko wyższe dla mnie będzie”. Dobro wspólnoty jaką jest naród i państwo będzie dla każdego, kto składał to przyrzeczenie najważniejsze. Jesteście następcami tych, którzy przynieśli Polsce wolność 100 lat temu. Stawajcie zawsze w szeregu tych, dla których niepodległość RP jest najwyższym prawem i nakazem – powiedział Szef UdSKiOR.\nNastępnie Minister Jan Józef Kasprzyk uhonorował medalami „Pro Patria” ppłk. Jacka Birusia, ppłk. Rafała Iwanka, mjr. Lesława Litwina, dr. hab. Mariana Liwo oraz płk. Mariusza Stopę. Podczas uroczystości pamiątkowe odznaczenia Światowego Związku Żołnierzy AK otrzymali Komendant insp. ZS Marek Matuła oraz insp. ZS Marek Strączek. Oficjalne obchody zakończył Apel Pamięci oraz złożenie przed pomnikiem płk. Leopolda Lisa-Kuli kwiatów. Po ich zakończeniu na placu Farnym odbyła się parada oraz pokaz sprawności pododdziałów „Strzelca".\nPułkownik Leopold Lis-Kula urodził się 11 listopada 1896 r. w Kosinie. Po przeprowadzce do Rzeszowa rozpoczął naukę w gimnazjum i działalność niepodległościową. Najpierw założył własną organizację, później wstąpił do harcerstwa i w końcu do Związku Strzeleckiego. Następnie został skierowany na kurs oficerski, aby w 1913 r. zostać zastępcą komendanta ZS w Rzeszowie. Podczas I wojny światowej walczył w szeregach I Brygady Legionów Polskich w najważniejszych bitwach. Szybko zyskał uznanie u najwyższych dowódców brygady, w tym u Komendanta Józefa Piłsudskiego. W 1914 r. został podporucznikiem. Dwa lata później był już kapitanem. Po tzw. kryzysie przysięgowym został wysłany na front włoski, gdzie został ciężko ranny. W 1918 r. wstąpił w szeregi odradzającego się Wojska Polskiego. W stopniu majora walczył z Ukraińcami. Z 6 na 7 marca 1919 r. zdobył Torczyn, odniósł jednak poważne rany. W godzinach porannych zmarł z upływu krwi. Spoczął w Rzeszowie. Leopold Lis-Kula został pośmiertnie awansowany na stopień pułkownika.\nDSC_0109-17985.jpg DSC_0116-17986.jpg DSC_0118-17987.jpg DSC_0134-17988.jpg DSC_0144-17989.jpg DSC_0165-17990.jpg DSC_0176-17991.jpg DSC_0190-17992.jpg DSC_0199-17993.jpg DSC_0205-17994.jpg DSC_0209-17995.jpg DSC_0214-17996.jpg DSC_0219-17997.jpg DSC_0221-17998.jpg DSC_0225-17999.jpg DSC_0227-18000.jpg DSC_0235-18001.jpg DSC_0239-18002.jpg DSC_0249-18003.jpg DSC_0255-18004.jpg DSC_0260-18005.jpg DSC_0265-18006.jpg DSC_0280-18007.jpg DSC_0282-18008.jpg DSC_0286-18009.jpg DSC_0289-18010.jpg DSC_0304-18011.jpg DSC_0326-18012.jpg DSC_0327-18013.jpg DSC_0344-18014.jpg DSC_0359-18015.jpg DSC_0368-18016.jpg DSC_0373-18017.jpg DSC_0377-18018.jpg


Kolej Transsyberyjska online | Szerokie Tory\nTo najdłuższa linia kolejowa na świecie i jednocześnie legendarny szlak podróżniczy. Kolej Transsyberyjska pozwala odwiedzić fascynujące miejsca, sprzyja niezwykłym spotkaniom z ludźmi i wzbudza masę pozytywnych emocji. Dzięki niej można obserwować, jak zmienia się świat za oknem i jednocześnie doświadczyć domowej atmosfery w wagonie.\nNaszymi opowieściami zabierzemy Was w kolejową podróż z Moskwy do Pekinu. Po drodze jak w kalejdoskopie będą zmieniać się krajobrazy, miejscowości i kultury mijanych nacji.\nPokażemy najciekawsze miejsca na trasie: te najsłynniejsze oraz mało oczywiste, pełne zabytków miasta oraz zachwycające pejzaże Bajkału czy mongolskich stepów. Prawosławne cerkwie Rosjan, tatarskie meczety, święte miejsca syberyjskich szamanistów oraz świątynie buddyjskie.\nBędziemy opowiadać o tym, jak w praktyce wygląda podróż Koleją Transsyberyjską: jakie są wagony, jak zachowują się pasażerowie i jak wygląda życie w pociągu mknącym przez Syberię. Pokażemy jego atmosferę i koloryt. Opowiemy o jedynym w swoim rodzaju transsyberyjskim doświadczeniu ogromu eurazjatyckich przestrzeni.\nAlicja i Jędrzej Łukowscy - pierwszy raz wsiedli do Transsybu w 2005 r., jadąc "po studencku" nad Bajkał. Później wielokrotnie podróżowali Koleją Transsyberyjską, przemieszczając się na wymianę studencką w Irkucku, ruszając na zimową eksplorację Bajkału i prowadząc grupy turystyczne. Pociągiem docierali również do Mongolii i do Chin.\nSą autorami książki "Bajkał. Przewodnik turystyczny". Prowadzą Biuro Podróży Szerokie Tory. W wolnych chwilach bawią się z dwiema córkami i uprawiają ogród warzywny, rozmyślając, czy da się jakoś zrozumieć Rosję.\nWydarzenie jest biletowane. Opłata to symboliczne 5 zł (zapłacone na stronie Facebooka - TUTAJ) lub 8 zł za dostęp kupiony w naszym sklepie internetowym - TUTAJ.\nZ góry dziękujemy za udział w wydarzeniu i okazane nam wsparcie przy jego organizacji!


Wysłany: Pią 14:16, 05 Paź 2007 Temat postu:\nMa ktos do sprzedania prawego pomocnika overall przynajmniej 85??\nWysłany: Sob 8:47, 06 Paź 2007 Temat postu:\nKupie zawodnika na pozycje prawego obroncy overall przynajmniej 83.\nJa posiadam odpowiedniego obrońce\nWysłany: Sob 9:38, 06 Paź 2007 Temat postu:\nWysłany: Sob 10:26, 06 Paź 2007 Temat postu:\nA więc filar kady narodowej Chorwacji w Juve-Niko Kranjcar za 4mln euro!\nWysłany: Sob 10:36, 06 Paź 2007 Temat postu:\nPaulo Ferreira cena do negocjacji\nWysłany: Sob 10:58, 06 Paź 2007 Temat postu:\nile chcesz ??\nPoszukuje napastnika!! umiejętności minimum 85 i wiek max 26 lat. W grę wchodzi niezła kasa\nMa ktoś kogoś na sprzedaż?? ;>\nKolejne wspaniale transfery w Juve:\nBratislav Ivanovic świetnie zapowiadający się serbski obrońca kadry ze spartaka do juve za 5,5mln\nI 2 wielkie talenty Josmer Altidore z Ligi MLS reprezentant u 19 USA za 1mln\nLeandro Lima gwiazda mlodziezowki brazylijskiej za 2mln euro z brazylijskiej ligi do juve:)\nWłodarze FC Barcelony sprowadzili nowego gracza! Jest nim 26 latek, Zvjezdan Misimovic, przybył on do zespołu z Barcelony w zamian za Alexa de Suaza.\nTo nie wszystko, prezes PSV musiał dodatkowo dopłacić 7 mln.\nWysłany: Nie 15:30, 18 Lis 2007 Temat postu:\nKolejnym wzmocnieniem FC Barcelony w trwającym okienku transferowym jest Anthony Reveillere!\nBen Haim przechodzi z Benfici do Boltonu za 6mln\nPotrzebuje prawego obronce 80u lub wiecej\ndarek-92 szukaj po kadrach bo jest małe prawdopodobieństwo że ktoś ci odda swojego dobrego gracza od tak! Szukaj wszędzie, dobrze żę napisałeś tutaj ale wysil się bardziej!


Spotkanie z posłem Stefanem Niesiołowskim – Związek Piłsudczyków RP w Koszalinie\nnapisał Włodzimierz Warchalski 25 czerwca 2012\nW dniu 25 czerwca 2012 roku w Koszalinie odbyło się spotkanie żołnierzy zawodowych, oficerów rezerwy garnizonu Koszalińskiego z posłem na sejm R. P. Przewodniczącym Sejmowej Komisji Obrony Narodowej – Stefanem Niesiołowskim.\nW spotkaniu uczestniczyli dowódcy, komendanci instytucji wojskowych w osobach: płk. Piotr Kłosiński – reprezentujący Wojskowy Oddział Gospodarczy, płk. Dariusz Sienkiewicz – Komendant Centrum Szkolenia Sił Powietrznych, płk. Przemysław Schielke – Komendant Centralnego Ośrodka Szkolenia Straży Granicznej oraz generałowie i oficerowie starsi środowiska rezerwistów garnizonu Koszalin w osobach: gen. bryg. Zenon Werner, Witold Niedek, płk. Antoni Julian Warcholiński, Jan Szkudziński, Ryszard Tarnowski, Włodzimierz Warchalski.\nTematem spotkania były aktualne problemy nurtujące środowisko wojskowe, między innymi znowelizowana ustawa zakwaterowania sił zbrojnych, lustracja kierowniczej kadry MON przez IPN, sprawy budżetu na 2013 rok oraz zakup sprzętu wojskowego. W spotkaniu uczestniczyli również poseł i senator ziemi koszalińskiej w osobach Stanisław Gawłowski i Piotr Zientarski. Spotkanie przy kawie przebiegało w towarzyskiej atmosferze. Należy zauważyć, że było to pierwsze spotkanie w Koszalinie od momentu wyboru posła Stefana Niesiołowskiego na Przewodniczącego Sejmowej Komisji Obrony Narodowej.\nNa zakończenie spotkania Prezes Związku Piłsudczyków R.P. Towarzystwa Pamięci Józefa Piłsudskiego płk. Ryszard Tarnowski wręczył legitymacje, odznakę pamiątkowa i krawat związkowy dla posła R.P. Stefana Niesiołowskiego przyjmując go jednocześnie w szeregi członków okręgu środkowopomorskiego Związku Piłsudczyków R.P. w Koszalinie.


4 główne przyczyny tłustej skóry / Artykuły | Przydatne informacje i wskazówki dotyczące opieki nad sobą. Zdrowie, odżywianie i więcej.\nSkóra tłusta jest nieuniknioną konsekwencją aktywności gruczołów łojowych. Ponadto właściciele skóry tłustej mają grubą warstwę naskórka. Zgrubienie górnej warstwy naskórka zachodzi pod wpływem kwasów tłuszczowych. W tym samym czasie pory są skompresowane, stają się szerokie i otwarte. Nadmierna wilgoć w stosunku do aktywności komórek tłuszczowych prowadzi do obrzęku porów wzdłuż ich krawędzi..\nZwiększone wydzielanie sebum wynika z konstytucyjnych cech skóry, a także może występować na tle innych zaburzeń. Przyjrzyjmy się bliżej, kto ma częściej tłustą skórę twarzy, co powoduje tłustą skórę twarzy i konsekwencje.\nProblem i cera tłusta występuje u kobiet i młodych mężczyzn. W tym przypadku skóra ma szarawy odcień, wyraźny połysk, szorstką powierzchnię, szorstki wzór. Na skórze widać duże pory i trądzik. Zimą tłusta skóra staje się trochę suchsza, a problemy te nie są tak dokuczliwe..\nPowoduje, że tłusta skóra jest czytana. Konsekwencją tłustej skóry jest rozwój łojotoku, a także trądziku. Jednocześnie identyfikuje się niektóre czynniki chorobotwórcze..\nmieszkowata hiperkeratoza pęcherzykowa;\nZwiększeniu ilości łoju towarzyszą zmiany jakościowe. Przede wszystkim, stężenie kwasu linolowego, który jest nienasyconym kwasem tłuszczowym i niezbędnym składnikiem strukturalnym dowolnej błony komórkowej, zmienia się w sebum..\nGdy zmniejszenie stężenia kwasu linolowego w sebum zmniejsza jego kwasowość, co prowadzi do zmiany przepuszczalności nabłonka pęcherzyków i zaburzenia funkcji bariery nabłonka.\nTakie zmiany stwarzają dogodne warunki do wzrostu drobnoustrojów wewnątrz pęcherzyków i na powierzchni skóry. W procesie życiowej aktywności mikroorganizmy z udziałem lipaz wykorzystują sebum, co prowadzi do zwiększenia stężenia wolnych kwasów tłuszczowych w kompozycji łoju, jak również do zmniejszenia właściwości bakteriobójczych i grzybobójczych skóry..\nnadmiar w diecie słodkich, pikantnych, tłustych i pikantnych potraw;\nstosowanie kosmetyków, które zatykają pory twarzy;\npasja do częstego obierania;\nnadmierna ilość testosteronu w ciele;\nzaburzenia metaboliczne, patologia endokrynologiczna;\nniewłaściwe stosowanie kosmetyków zawierających alkohol;\nW wyniku zaburzeń rogowacenia w górnej części mieszka włosowego gromadzi się sekret gruczołu łojowego w mieszku włosowym. W tym samym czasie powstają mikro-zaskórniki, a następnie zamknięte i otwarte zaskórniki..\nZobacz także: Skóra problemowa - delikatna pielęgnacja\nBakterie zaczynają mnożyć się aktywnie w zaskórnikach, w wyniku czego uwalniane są mediatory zapalne i prowokują rozwój procesów zapalnych w skórze właściwej..\nZapobieganie powstawaniu tłustej skóry, a także regularna pielęgnacja i oczyszczanie skóry tłustej może pomóc skórze wyglądać zawsze pięknie i zdrowo.\n« Tłuste włosy, co robić\nTłusta skóra twarz podstawowych zasad opieki, domowej roboty masek »


Czytaj więcej: Łyżwy i dzieci – tak zadbasz o bezpieczną zabawę na lodzie!\nCzy warto kupić box lub bagażnik dachowy?\nOgraniczona pojemność bagażnika to jeden z głównych problemów, z jakimi zazwyczaj zmierzają się kierowcy, planujący dłuższą podróż wakacyjną. Problem mają zwłaszcza posiadacze dużych rodzin, bowiem wtedy liczba koniecznych do zabrania drobiazgów jest ogromna.\nCzytaj więcej: Czy warto kupić box lub bagażnik dachowy?\nCzytaj więcej: Czy znasz wszystkie regionalne tradycje kuchni polskiej?\nSezonowość w układaniu bukietów - Wiosna i Lato\nKwiaty i pory roku są ściśle powiązane ze sobą. Większość kwiatów jest dostępnych tylko w konkretnych okresach roku . Przygotowaliśmy krótki przewodnik, który zabierze Cię w podróż przez wiosenny powiew świeżości oraz letni upalny dzień.\nCzytaj więcej: Sezonowość w układaniu bukietów - Wiosna i Lato\nCzytaj więcej: Wywoływanie zdjęć – sposób na zachowanie w pamięci najpiękniejszych z chwil\nVBA, czyli Visual Basic of Applications to język programowania oparty na innym języku, zwanym Visual Basic. Jest to język, który z powodzeniem wykorzystywać mogą użytkownicy pakietu Office, jak i kilku innych aplikacji.\nCzytaj więcej: Czym jest VBA?\nNowoczesne zegarki Casio G-Shock i ProTrek\nZegarki firmy Casio należą do należą do najbardziej cenionych i powszechnie użytkowanych urządzeń elektronicznych.\nCzytaj więcej: Nowoczesne zegarki Casio G-Shock i ProTrek\nPrzewodnik po kablach, portach i wyjściach w smartfonie\nMicro USB czy mini USB? OTG? micro SD? Świat kabelków i portów do popularnych urządzeń jest bardziej skomplikowany niż mogłoby się wydawać.\nCzytaj więcej: Przewodnik po kablach, portach i wyjściach w smartfonie\nCzytaj więcej: Joga - wybierz rodzaj i odpowiednio przygotuj się na zajęcia!\nCzytaj więcej: Apartamenty na łonie natury – spokój czy snobizm


Bogusław Kośmider » Newsletter – 14 marca 2016\nNewsletter – 14 marca 2016\nWitam, jak co tydzień informacje z Rady Miasta i o sprawach miejskich, najpierw sygnalnie, potem szczegółowo. Zapraszam:\nO najbliższej, obszernej, ale mało oryginalnej sesji Rady Miasta.\nO działaniach Forum na rzecz zdrowego powietrza w Krakowie.\nO Dniu Kobiet.\nO krakowskich i obowiązkowych tablicach.\nO Łagiewnickiej Trasie i spółce.\nDla Platformersów, ale i w ogóle interesujących się sprawami obywatelskimi o spotkaniu inaugurującym Klubów Obywatelskich w Krakowie i o ciągu dalszym.\nNajbliższa sesja Rady Miasta Krakowa to ponad 50 punktów, więc będzie bardzo pracowicie i obszernie. W programie rozstrzygnięcia w sprawie Planu Miejscowego Prądnik Czerwony – Naczelna, sprawy zwolnień ze zwrotu bonifikat, sprawy przetargów na sprzedaż nieruchomości, uruchomienie miejscowych planów, sprawy budżetowe, powołanie szkół specjalnych. Wiele spraw, ale głównie sprawy oczywiste, bieżące, nie ma i to jest nasz–mój problem, spraw strategicznych i kreujących działania samorządu. Muszę się za to wziąć.\nOd początków lutego działa i spotyka się co czwartek w Centrum Dialogu Forum na rzecz zdrowego powietrza. W ciągu tych kilku tygodni Forum doprowadziło do zmiany uchwały ws. PONE, w tym uproszczenia dokumentacji, wprowadzenia listy rekomendacyjnej dla dostawców, planu działań i korekty działań dla doradców, znaczącego przyspieszenie procedury. Rozważane są też działania w zakresie emisji komunikacyjnej, w tym radykalne zwiększenie mycia i czyszczenia ulic, wprowadzanie istniejących w innych europejskich miastach ograniczeń drogowych (np. strefa 30). Dyskutowany był i rekomendowany do wdrożenia tzw. eksperyment krakowski w zakresie systemu parkowania, ale Ministerstwo Infrastruktury odmówiło prawa do eksperymentu. Dyskutowany też był kompleksowy pomysł rozszerzenia strefy płatnego parkowania na soboty z jednoczesnym radykalnym zwiększeniem pracy przewozowej transportu publicznego. Ostatnio omawiane były działania ws. edukacji (prowadzenie szerszej akcji edukacyjnej – powszechne informacje, udział dzielnic, szkolenia przez NGO, Straż Miejską), zmiany akcji promocyjnej. W wyniku tego gadania omówiono i rekomendowano do rozpoznania zmiany w zakresie cen dostaw mediów cieplnych, w tym ewentualne zakupy grupowe mediów. Omawiano warunki, możliwości, konieczne zmiany prawne w sprawie kontrolowania jakości stosowanych paliw. Z tych spotkań są rekomendacje, część jest już wdrożona, część jest analizowana pod względem prawnym, organizacyjnym i finansowym i przygotowywane do wdrożenia.\nW dzień kobiet – 8 marca złożyłem życzenia paniom w Urzędzie Miasta Krakowa i w mieście Krakowie. Wiele osób było mile zaskoczonych – o szczegółach informowałem w dziale aktualności.\nZgłoszono mi, jako Przewodniczącemu Rady Miasta Krakowa, sprawę niewłaściwości tablic, będących na budynkach UMK. Są one biało-niebieskie, a nie biało-czerwone, do czego zobowiązuje ustawa. Powinniśmy to zmienić, z drugiej strony tradycja krakowska to właśnie biało-niebieskie tablice. Chyba najlepszym i jedynym rozwiązaniem będzie prośba-rezolucja do Sejmu o wprowadzenie do ustawy takiej możliwości, a do tego czasu poczekanie na zmiany.\nSygnalizowana jest nam sprawa ewentualnego zablokowania przez Wojewodę uchwały o powołaniu spółki Trasa Łagiewnicka. Od takiego zablokowania można co prawda odwołać się do WSA, ale powoduje to spore komplikacje. W niedalekiej perspektywie bardzo dobre warunki finansowania projektu ulegną pogorszeniu i Trasa w tej formie nie zostanie zrealizowana. W ten sposób, jak wskazują profesjonalne badania, nie uda się zmniejszyć ruchu na Alejach Trzech Wieszczów i nie uda się zmniejszyć zanieczyszczenia komunikacyjnego w tym rejonie. Odpowiedzialność spadnie na blokujących, szczególnie jeśli sądy przyznają rację gminie.\nI sprawy Platformerskie, a raczej obywatelskie :\nW poniedziałek 7 marca odbyło się pierwsze w Polsce, inauguracyjne spotkanie Klubu Obywatelskiego. Ponad 300 osób, w tym członkowie PO, ale i osoby, i to w znacznej ilości, spoza działań politycznych, wysłuchało stanowisk ks. bp. Pieronka i prof. Hausnera i długo dyskutowało. Moje podsumowanie przedstawiłem w osobnym tekście. Czas na następne spotkania. Jeszcze raz dziękuję kolegom z mojego macierzystego 2 Koła Gospodarczego: Jackowie Niedźwieckiemu, posłowi Józefowi Lassocie, a także Ani Gapys. Dobra robota.\nZa niedługo przedstawię wyniki ankiety, przeprowadzonej w ubiegłym roku, a dotyczącej poglądów i stanowisk członków Krakowskiej PO. Ankieta pokazuje ówczesne, ale i chyba aktualne poglądy, oczekiwania i oceny członków, ich potrzeby i główne informacje o nich. Ważne to i mocno pouczające, szczególnie, że porównamy wyniki z 2015 roku z wynikami z 2013. Będzie ciekawie, nawet bardzo.\n« Życzenia Przewodniczącego Rady Miasta Krakowa na Dzień Kobiet · Bogusław Kośmider uhonorowany tytułem Krakowianina Roku 2015 przez Dziennik Polski »


Asus router RT-N12plus (90IG01N0-BM3010) | MALL.PL\nJesteś tutaj: Strona główna›Komputery›Urządzenia sieciowe›Routery›Asus router RT-N12plus (90IG01N0-BM3010)\nAsus router RT-N12plus (90IG01N0-BM3010)\nOcena: 4,7 106 ocen Marka: Asus Nr katalogowy: 765116\nASUS RT-N12plus to bezprzewodowy router z klasy Wireless N o prędkości 300 Mb/s, oferujący przewodową i bezprzewodową łączność zoptymalizowaną specjalnie dla małych firm i domów. Dzięki technologii 2T2R MIMO i parze zewnętrznych anten o wysokim zysku 5 dBi, RT-N12plus zapewnia szerszy zasięg i wyższą wydajność bezprzewodową. Dlatego jest idealny do przesyłania strumieniowego wideo HD, połączeń VoIP lub grania w gry online. Pełny opis\nNr katalogowy: 765116\nKilka trybów bezprzewodowych – router / punkt dostępowy / przedłużacz zasięgu 3 w 1\nDwie zewnętrzne anteny 5 dBi zapewniają lepszą wydajność i szersze pokrycie sieci\n4 identyfikatory SSID pomagają zarządzać przepustowością i kontrolować dostęp\nLepszy zasięg na większym obszarze\nZewnętrzne anteny o wysokim zysku5 dBi zapewniają mocniejszy sygnał i szerszy zasięg w większych domach i biurach. Konstrukcja routera nadaje się również do stosowania w budynkach wielopiętrowych z obiektami zlokalizowanymi na różnych piętrach.\nKontroluj dostęp za pomocą jednego urządzenia\nObsługując wiele sieci, możesz stworzyć elastyczne ustawienia dostępu, które pozwolą na ustalenie priorytetów dla różnych połączeń członków zespołu i gości bez konieczności udostępniania hasła. Zapewnia to szeroką łączność, minimalizując ryzyko nieautoryzowanego dostępu i innych zagrożeń.\nDoskonała kontrola i optymalizacja z interfejsem ASUSWRT\nW intuicyjnym interfejsie użytkownika ASUSWRT znajdziesz wszystkie aplikacje potrzebne do skonfigurowania, monitorowania i zarządzania siecią z jednej lokalizacji. Całkowicie nowy interfejs pozwala zarządzać wszystkimi kartami i ustawieniami za pomocą wspólnego panelu graficznego. Aktualizacje również można wykonać jednym kliknięciem.\nŁatwe i szybkie rozszerzenie zasięgu sieci bezprzewodowej\nUniwersalny tryb powtarzania natychmiast zwiększa zasięg sygnału bezprzewodowego dowolnego, standardowego routera bezprzewodowego, zapewniając bezproblemową i szybką łączność w większych pomieszczeniach lub nawet wielokondygnacyjnych budynkach.\n802.11n : aż do 300 Mbps\n2 × 5 dBi stałe anteny\n146 × 111 × 24 cm (szer. x gł. x wys.)


Jak przygotować ściany do malowania? - Remonty Domu\nChyba niewiele osób lubi remonty mieszkania. Przestawianie mebli, ogólny bałagan, kurz. Nawet zwykłe malowanie ścian może przysporzyć sporo problemów. Tego wszystkiego można jednak uniknąć. Wystarczy tylko właściwie przygotować proces malowania. Podpowiemy, jak przygotować ściany do malowania, żeby efekt końcowy zachwycał.\nPrzygotowanie sprzętu i materiałów\nMalowanie ścian wcale nie jest takie trudne. Nawet niewykwalifikowana osoba, poradzi sobie z tą czynnością, pod warunkiem, że dobrze się do tej pracy przygotuje. Bardzo istotną czynnością, jest przygotowanie ścian do malowania. Wiele osób o tym zapomina i uważa, że wystarczy ściany i sufity odkurzyć i już można malować. Potem są jednak zdziwieni, że farba się łuszczy, kolor jest nie taki jak być powinien lub pojawiają się jakieś plamy.\nJak przygotować ściany do malowania, żeby uniknąć podobnym niespodzianek?\nProponujemy rozpocząć od przygotowania niezbędnego sprzętu i materiałów. Perspektywa wycieczki do sklepu, bo zapomnieliśmy np. o taśmie malarskiej, jest wyjątkowo frustrująca.\nDlatego zanim przystąpimy do prac, zastanówmy się, co będzie nam potrzebne. Na pewną przydadzą się:\nfolia do zakrycia podłóg i mebli,\npreparaty do usuwania farby olejnej,\nmydło malarskie lub detergent plus ewentualnie środki grzybobójcze,\nzaprawy szpachlowe, szpachle naprawcze,\nścierki, ręczniki papierowe,\nUsuwanie starych powłok farby i tapet\nPierwszym krokiem w przygotowaniu ścian do malowania jest oczyszczenie ich ze starej farby czy tapet. Stare farby są niezbyt dobrym podłożem dla nowoczesnych farb akrylowych, lateksowych czy emulsji. Dlatego należy je dokładnie usunąć. Starą farbę usuwamy także wtedy, gdy się łuszczy. Jeśli mamy wątpliwości, to wystarczy przykleić kawałek taśmy malarskiej i oderwać. Jeśli na taśmie jest farba, to czeka nas usuwanie jej z całej ściany.\nFarbę najlepiej usuwać szpachelką, po zwilżeniu ściany wodą. W przypadku farb olejnych można zastosować specjalne preparaty do zmiękczania farby. Innym sposobem jest użycie szlifierki oscylacyjnej. Ta metoda jest nieco szybsza, ale powoduje bardzo duże zapylenie pomieszczeń.\nMycie ścian jest niezbędne\nPytając fachowców, jak przygotować ściany do malowania, pierwszą rzeczą, jaką od nich usłyszymy, będzie – trzeba umyć ściany. Ta czynność jest niezbędna w każdym przypadku. Mycie ścian pozwoli usunąć wszelkie zabrudzenia, szczególnie tłuste, różnego rodzaju zacieki czy resztki jedzenia.\nDo mycia używany specjalnego mydła malarskiego i ściereczek lub gąbek. Przy uporczywym zabrudzeniu można też zastosować miękką szczotkę. Zamiast mydła można użyć innego odtłuszczającego detergentu.\nNa tym etapie usuwamy także ewentualne ogniska grzybowe. Najpierw je dokładnie usuwamy, a potem stosujemy dobry środek grzybobójczy. Bardzo dokładnie czytamy instrukcję i się do niej stosujemy!\nWyrównywanie ścian – czy sama szpachla wystarczy?\nKolejnym etapem przygotowania ścian do malowania jest wyrównanie ścian. Stosujemy do tego odpowiednią szpachlę. Elastyczną szpachelką nakładamy szpachlę, uzupełniając wszystkie szpary, pęknięcia i ubytki. Po dokładnym wyschnięciu musimy dokładnie wyszlifować powierzchnię aż do uzyskania równej i gładkiej ściany. Najpierw stosujemy papier ścierny gruboziarnisty, a następnie drobnoziarnisty. Na koniec usuwamy powstały pył.\nJeśli ściana ma bardzo dużo nierówności i ubytków, można zastosować wtedy gładź. Jej rodzaj należy dobrać do warunków w pomieszczeniu. Położenie gładzi pozwoli na uzyskanie równej ściany.\nCzy zawsze musimy gruntować?\nOstatnią czynnością przed malowaniem ścian jest gruntowanie. Czy jest zawsze konieczne? Jeśli po przetarciu ściany ręką, ta ostatnia będzie czysta, można gruntu nie stosować. Warto w takim przypadku zastosować farbę podkładową. Przy nowym tynku gruntowanie jest obowiązkowe. Rodzaj gruntu należy bardzo starannie dobrać do rodzaju ściany. I najważniejsze – grunt stosujemy na wyschnięty tynk!\nPo wyschnięciu gruntu możemy przystąpić do malowania ścian. Jeszcze tylko zabezpieczamy taśmą malarską elementy, które nie będą malowane. Musimy też zadbać o odpowiednią temperaturę w malowanych pomieszczeniach.\nPrevious post: Jak przypilnować ekipę budowlaną podczas remontu mieszkania? Czy to w ogóle możliwe?\nNext post: Czym cechują się listwy firmy Lagrus?\nOne thought on “Jak przygotować ściany do malowania?”\n16 kwietnia 2020 o 09:44\nNajważniejszy jest proces przygotowania pomieszczenia do malowania. To kluczowe. Wynieśmy z pokoju wszelkie sprzęty i meble, a to co się nie da wynieść dobrze zabezpieczmy malarską folią. Tak też zróbmy z oknami i drzwiami. Bo i po co sobie dodać pracy i robić jedno, a drugie brudzić. Samo malowanie to już pestka ?


Michael szuka demona | Biblia Horroru\nThe Possession of Michael King/ Opętanie Michaela Kinga (2014)\nTytułowy bohater debiutanckiego horroru Davida Junga właśnie stracił- w tragicznych okolicznościach- ukochaną żonę, Sam. Wini za to jej prywatne medium/wróżkę, która poniekąd przyczyniła się do tego, że Samantha znalazła się w złym miejscu o złym czasie. Jest wściekły na tą całą szopkę ze zjawiskami nadprzyrodzonymi, więc postanawia nakręcić dokument udowadniający, że siły nadprzyrodzone nie istnieją. W tym celu na sto sposobów próbuje wywołać demona, co jak wskazuje tytuł filmu- udaje mu się.\nCóż, kolejny paradokument właśnie trafił na ladę. Brać, czy nie brać? Ano, wziąć można. Niestrawności po nim nie będzie, ale uczta kinomana to to też nie jest.\nJak zauważyliście tło historii jest dość dramatyczne, śmierć i żałoba, którą nasz bohater próbuje odreagować wyżywając się na wszystkich tych, którzy wierzą w życie pozagrobowe, opętania, boga i jasnowidzów.\nNie wiem czemu obrał sobie na cel właśnie demony, w końcu co one były mu winne? Mniejsza z tym.\nNasz bohater przez pierwszą połowę filmu bawi nas przygodami jakie napotyka na ścieżce tropiciela demonów. Trafia do szalonego nekromanty, którzy wstrzykuje mu jad żaby i przyszywa do brzucha zęby nieboszczyka lojalnie uprzedzając, że teraz zamieszka w nim dusza zmarłego. Oczywiście Michael używa też bardziej dostępnych środków wabienia demonów, jak ‘zestaw internetowy do wywoływania demonów’. Najbardziej pojechaną akcją jest jednak spotkanie z demonologiem i jego żoną, które zmienia się w satanistyczną orgie doprawioną LSD. Nie należy też pomijać pierwszego spotkania jakie odbywa Michael, wprowadza ono w dość określony stan ducha.\nBalansujemy tak między grozą, a groteską słuchając szyderczego śmiechu Michaela, do którego póki co, żaden demon przyjść nie chce, aż… zacznie się. Co się zacznie? Ano, opętanie.\nZaczyna się niewinnie, bo od omamów słuchowych, Michael słyszy nieustanny szum, który stara się coś zagłuszyć. Co? Głos diabła. Okazuje się, że jedno z spotkań było bardziej owocne niż podejrzewał bohater, bo w końcu przyplątał się do niego demon. Nie jakiś Legion, Baal czy Lucyfer. To raczej typ z dalszego szeregu, więc doceniam inwencje twórcy filmu, że chciało mu się znaleźć coś oryginalniejszego, przy czym włożył on stosowne wysiłki by objawy opętania pasowały do specyfiki działania tego akurat demona.\nW czasie jednego z Michaelowych spotkań usłyszymy o nim więc wiemy do czego zmierza demon. To bardzo mi się spodobało. W paradokumentach najbardziej, po za latającą kamerą ,wkurwia mnie brak konsekwencji w prowadzeniu fabuły. W pewnym momencie twórca zaczyna płynąć i widzimy tylko rozmazany, rozhuśtany obraz, a o co tak naprawdę chodzi nikt nie wie i nawet nie ma czasu się zastanowić, bo próbuje nadążyć za latającym obrazem, albo wytropić w ciemnym kącie to coś, na co filmowy bohater reaguje krzykiem. Tu jest nieco inaczej. Efekty wizualne nie są tak nachalne, oczywiście pojawią się wygięcia i przegięcia ciała, rzut o ścianę czy tego typu kwiatki, ale głównie chodzi o wrażenia słuchowe- od nich wszytko się zaczyna.\nMichael nieustannie chandryczy się z diabłem, jak duży to błąd ostrzegł go jeden z rozmówców. Opętanie wygląda tu więc trochę inaczej. Nie jakiś targ o dusze w stylu “Emilly Rose, rozstań cierpiętnicą”, demon Michaela jest bardziej zabawny. Można nawet powiedzieć, że trafił swój na swego:)\nJeśli chodzi o to, czy film przeraża, to tu jest raczej średnio. Niby jest się czego bać, bo diablisko ostro sobie poczyna, ale nie brakuje tu wisienki na torcie.\nDużo się dzieje, więc nudy nie ma, montaż jest przyzwoity, kamery w miarę statyczne, jak na debiut jak najbardziej ok.\nWpis opublikowany w Filmy i otagowany horror religijny, horrory z 2014, Najwyżej oceniane, paradokument 7 września 2014 przez ilsa333.\n← Niesamowitości Poego Wirus wampiryzmu wg. Guillermo del Toro →\n3 komentarze nt. “Michael szuka demona”\nGość: Danny, *.free.aero2.net.pl 15 września 2014 o 17:45\nOglądałem dwa dni temu. Widzę, że twórcy paradokumentów chyba czytaja twój blog 😛 gdyż coraz mniej jest w nich “latającej kamery”, która swoją drogą wkurwia też mnie. Może na początku filmowych paradokumentów typu “Blair Witch Project” było to coś nowatorskiego i wnosiło powiew świeżości do stabilnych obrazów z innych produkcji, ale rzeczywiście potem stało się irytujące. W pewnym momencie oglądania jednego z paradokumentów… nie pamiętam chyba REC-a chciałem wyłączyć go w diabły.\nO samym Opętaniu Michela mam dobre zdanie. Zresztą jak napisałem na początku twórcy poprawiają się. Jest dużo stabilnych obrazów i do tego fabuła dość orginalna. Czemu dość? Wątek opętania był już obiektem twórców found footage ale ten jest zgoła inny. Przez cały film oczekiwałem takich sztampowych rozegrań typu – zaraz pojawi się ktoś kto będzie wiedział o opętaniach wszystko i będzie chciał pomóc Michałkowi. Ucieszyło mnie gdy Michałek został w tym gównie sam. Druga sprawa to, ta co poruszyłaś w recenzji – znamy imię demona i wiemy czego chce. Nie mówię, że nie było typowych dla opętania scen itd, ale te dwa pomysły były dość fajne.\nChoć film ma pewien zgrzyt, może nie do końca jest to zgrzyt… zaraz napiszę jaki. Sama gra aktorska gościa wcielającego się w Michaela nie była zła, do momentu gdy nie zaczął rzucać dzikich spojrzeń na lewo i prawo niczym Bruce Dickinson w swoich teledyskach (jeśli nie wiesz o czym mówię polecę ci choćby “Abduction” czy “Inertia”). Choć jestem fanem Dickinsona (i Maidenów też) to jakoś to odgrywanie aktora paniki, paranoi czy samego opętania, choć nie było złe (o nie) to kojarzyć mi się do końca życia już będzie z wokalistą Iron Maiden 😀\nDość ciekawym zabiegiem, który rzadko występuje w found footage było dodanie muzyki i dźwięków w momentach grozy. Odrealniało to trochę film i może dlatego “Opętanie…” wyróżnia się (jak dla mnie) na tle innych tego typu produkcji. Jak dla mnie film ten trafia do osobistej czołówki i może nawet zepchnie z niej Paranormal cz 1? (bo dwójka była dla mnie o wiele lepsza).\nNie wiem czy recenzowałaś i/lub oglądałaś mini-serial “Marzenia i Koszmary” na podstawie opowiadań S. Kinga. Jakby co polecam, bo zamierzam wrócić do nich niebawem 🙂\nilsa333 Autor wpisu 15 września 2014 o 18:32\nDobrze by było żeby czytali i brali pod uwagę moje skromne zdanie, bo jak dowodzi Twoja opinia moje uczulenie na latającą kamerę nie jest odosobnionym przypadkiem:)\nCieszę się, że film Ci się podobał, mnie też wydaje się spoko. Skojarzeń z Brucem nie miałam, ale nie wykluczone, że coś w tym jest. A wiesz, że on zrobił swój własny horror? Zwie się “Chemical wedding” i jest…uh koszmarny. Obejrzałam ze względu na zamiłowanie do jego muzyki, ale to był błąd.\nCo do mini serialu to nie widziałam, ale jak przejrzałam opisy odcinków to niektóre z opowiadań znam, więc może się kiedyś skuszę.\nGość: Danny, *.free.aero2.net.pl 15 września 2014 o 21:05\nNiestety widziałem “Chemical Wedding” i to na trzeźwo 🙂 Faktycznie masakra. Też obejrzałem tylko ze względu na Bruce’a 🙂


Żytni chleb na zakwasie z nasionami – Healthy Recipes\n3 lutego 2014 18 lipca 2019\nŻytni chleb na zakwasie z nasionami\nTen chleb to sprawdzian cierpliwości. Każdego tygodnia czekam na niego przez pięć dni, kiedy zakwas spokojnie dojrzewa w lodówce. Potem nadchodzi najtrudniejszy moment dwunastu godzin gdy spoczywa w formie, a ja za każdym razem kiedy koło niego przechodzę wyobrażam sobie jutrzejsze śniadanie. No dobrze, ale skąd za pierwszym razem wziąć magiczny zakwas? Tutaj każdy musi znaleźć swoje zaufane źródło kulinarnych inspiracji w postaci na przykład.. koleżanki z pracy.\n720 gr mąki żytniej (możesz pomieszać różne rodzaje)\n50 gr: otręby pszenne, pestki dyni, pestki słonecznika, siemię lniane, płatki owsiane\npo 390 gr wody letniej przegotowanej i wody gazowanej\nZ wyrobionego ciasta odłóż 2 łyżki zakwasu do małego słoiczka i wstaw do lodówki. Słoik powinien być lekko zakręcony. Po po 5 dniach zakwas jest gotowy do użycia.\nWsyp wszystkie składniki do dużej miski, wlej wodę i wyrób ciasto. Przełóż je do formy wyłożonej papierem do pieczenia i odstaw na 12 godzin. Po tym czasie posmaruj wierzch ciasta olejem lub wodą. Włóż formę do nagrzanego do 180 stopni piekarnika. Piecz 60 minut. Zwiększ temperaturę do 200 stopni i piecz kolejne 25 minut.\nZamieszczone w PieczywoOtagowane chleb, chleb na zakwasie, ciasto na chleb, dieta, dieta bezglutenowa, jak upiec chleb, nasiona, orzechy, wielkie żarcie, zakwas, zdrowe jedzenieAutor Styśka2 komentarze\n2 uwagi do wpisu “Żytni chleb na zakwasie z nasionami”\nPingback: Piklowane kalafiory na kolorowo – Healthy Recipes\nPingback: Żytni zakwas na chleb – Healthy Recipes\n← Sajgonki z czerwonym ryżem i pieczarkami\nKruche ciasto z amarantusem →


Ogłoszenia II Niedziela po Narodzeniu Pańskim – Parafia Rzymskokatolicka w Sarnakach\n3 stycznia 2021 /w Ogłoszenia 2021 /Autor adminstrony\nDziś z racji I Niedzieli Miesiąca po Mszy Świętej o godz. 10.00 nabożeństwo adoracyjne i zmiana tajemnic różańcowych. O godz. 18.00 Msza Święta w intencji Wspólnoty Mężczyzn św. Józefa.\nJutro pierwszy poniedziałek stycznia. Różaniec o godz. 16.15, a następnie Msza Święta w intencji Dusz czyśćcowych.\nW środę 6 stycznia uroczystość Objawienia Pańskiego zwaną w tradycji świętem Trzech Króli. Chrystus objawia się jako Zbawiciel tym, którzy Go szukają, ponoszą ryzyko, potrafią rozpoznać znaki zapowiadające Jego narodzenie, porzucają dotychczasowe życie i wyruszają w drogę. Msze Święte z poświęceniem kadzidła i kredy według porządku niedzielnego. Zwyczajem ojców chcemy naznaczyć drzwi swoich mieszkań i domów literami K + M + B albo C + M + B (które możemy rozumieć albo jako inicjały imion trzech królów, albo jako skrót łacińskiego Christus mansionem benedicat – „Chrystus błogosławi temu domowi”). W ten sposób damy świadectwo, że przyjęliśmy Nowonarodzonego do swojego życia.\nW tym dniu modlimy się w intencji misji i składamy ofiary na tacę na potrzeby misji na całym świecie.\nTo również pierwsza środa – różaniec do Matki Bożej Sarnackiej z czytaniem próśb i podziękowań.\n7 stycznia pierwszy czwartek miesiąca. Będziemy prosili o liczne i święte powołania o liczne i święte powołania kapłańskie, zakonne i misyjne oraz o wytrwanie dla tych, którzy zostali już powołani do pracy w Kościele. Spotkanie dla młodzieży przygotowującej się do sakramentu bierzmowania o godz. 16.00.\n10 stycznia, niedziela Chrztu Pańskiego. Chrzest Chrystusa także jest objawieniem – epifanią. Jezus, który staje w szeregu ludzi grzesznych i pragnie przyjąć chrzest nawrócenia z rąk Jana Chrzciciela, objawia się światu jako umiłowany Syn Boga, naznaczony mocą Ducha świętego, który przychodzi, by objawić Boga światu. Ta niedziela kończy okres Narodzenia Pańskiego. Kolędy zgodnie z tradycją śpiewamy do 02 II. Niech to będzie szczególna okazja do dziękczynienia za otrzymany sakrament Chrztu Świętego. Pamiętajmy o wynikających z niego zobowiązaniach oraz o osobie, która nam go udzieliła.\nPodsumowanie 2020 r.:\nChrzty – 17; Małżeństwa – 6; Pogrzeby – 62 (2 dzieci nienarodzonych); I Komunia – 22; Bierzmowanie – 27; rozdanych Komunii – 53 tyś.; Msze Święte w intencji Dobrodziejów – 97.\nTradycyjnie w okresie Bożonarodzeniowym odbywa się wizyta duszpasterska tzw. kolęda. Ze powodu utrzymującego się wysokiego zagrożenia epidemicznego, nie będziemy mogli jej przeprowadzić w tradycyjnej formie. Odwiedzimy po 17 stycznia tylko wiernych otwartych i chętnych na spotkanie kolędowe. Prosimy radnego lub sołtysa o zabranie z zakrystii i rozdysponowanie w swoich społecznościach parafialnych folderów kolędowych. Niech powyższe zaproszenie trafi do każdej rodziny i umożliwi zapoznanie się z prowadzonymi w parafii pracami oraz zaplanowanymi działaniami na najbliższy czas. Trzecią część folderu odcinamy wzdłuż przerywanych linii: zostanie odebrana przez kapłanów od rodzin organizujących spotkanie kolędowe, a w innych przypadkach niech będzie przekazana do skrzynki znajdującej się pod chórem lub do zakrystii.\nW minionym tygodniu odeszli do Pana: śp. Krystyna Nasiłowska-Wróblewska i Stanisław Chwedorczuk. Rodzinom składamy wyrazy głębokiego współczucia; zmarłych polecamy w modlitwie –Wieczny odpoczynek racz im dać Panie…


Wywiad z handlowcem - Agata - Mega-Media\nZawsze uśmiechnięta i pozytywnie nastawiona do otoczenia – Agata Sułkowska, zwana też przez koleżanki pieszczotliwie „Jadzią” to dobry duch firmy. O swoich początkach, pierwszych sukcesach i sposobach radzenia sobie ze stresem opowiada w krótkim wywiadzie z naszym dziennikarzem.\nPracuje Pani w Agencji Mega-Media już ponad 5 lat. Jak to się wszystko zaczęło?\n- Przyznaję, że dużą rolę odegrał przypadek. Szukałam dobrego stażu, chciałam usamodzielnić się i podjąć pierwszą poważną pracę. Miałam już nawet wstępnie zagwarantowane miejsce w sklepie, ale w Urzędzie Pracy spytali, czy nie chciałabym spróbować praktyk w Mega-Media. Początkowo byłam sceptyczna, gdy usłyszałam, że nie otrzymam zwrotu za dojazdy, ale jednak zdecydowałam się i z całą pewnością to była świetna decyzja.\nTo znaczy, że nie szukała Pani od razu pracy w marketingu?\n- Absolutnie! W ogóle nie wiedziałam na początku na czym to polega, co będę robić i jak się zachować. Do dziś pamiętam moją pierwszą akcję zakończoną sukcesem. Sprzedałam klientowi przez telefon reklamę w biuletynie. Cały czas podczas rozmowy, zerkałam ukradkiem na szefową, która podpowiadała mi, co mam mówić. Musiało to wyglądać z boku dość śmiesznie, ale ważne, że zakończyło się sukcesem i to od razu w postaci całej strony powierzchni reklamowej. Pamiętam też mój pierwszy sprzedany baner reklamowy. To już była rozmowa na żywo, bo klient przyszedł do naszej firmy. Byłam tak zestresowana, że nie potrafiłam wyliczyć mu podatku vat. Dziś bardzo miło to wszystko wspominam.\nNo właśnie. Z absolutnej nowicjuszki, stała się Pani ważnym ogniwem firmy. Można nawet powiedzieć, że jest Pani prawą ręką szefowej.\n- Takie porównania są dla mnie oczywiście bardzo miłe, ale z drugiej strony mam również poczucie wielkiej odpowiedzialności. Cieszę się, że nasza szefowa mi ufa, co wiąże się bezpośrednio z zakresem obowiązków i dostępem do najważniejszych dokumentów w firmie. Myślę, że spory wpływ ma jednak na to mój staż, ponieważ spośród całej ekipy, jestem w firmie najdłużej.\nKażda z Was ma jakąś swoją specjalizację, takiego małego konika. Na Panią czasem żartobliwie mówią „Gadżeciara”.\n- Rzeczywiście najlepiej odnalazłam się w sprzedaży gadżetów. Łatwiej sprzedaje mi się coś namacalnego. Zauważyłam, że moi klienci lubią gadżety, które mogą potem komuś przekazać albo wyposażyć w nie swoich pracowników. Dużo swobodniej sprzedaje mi się tego typu produkty od powierzchni reklamowych. Tłumaczę to sobie tym, że klient woli kupić coś co może dotknąć, zobaczyć, co stanowi dla niego realny przedmiot.\nJako handlowiec pracuje Pani pod nieustanną presją wyników. Jak radzi sobie Pani w gorszych momentach?\n- W naszej branży szczególnie trudne są pierwsze trzy miesiące roku. Faktycznie, gdy sprzedaż jest daleka od oczekiwań przychodzi moment zwątpienia. Bywa, że wmawiam sobie, że jestem beznadziejna, że się do tego nie nadaję albo się wypaliłam. Wtedy z pomocą przychodzi szefowa, która zawsze potrafi porozmawiać i podnieść mnie na duchu. Bardzo mnie to motywuje i uzmysławia, że nie zawsze wszystko zależy tylko od nas. Pierwszy kwartał to przecież okres, gdy część firm dopiero przygotowuje budżety marketingowe, więc sprzedaż siłą rzeczy musi być mniejsza.\nJaki jest Pani największy sukces zawodowy? Z czego miała Pani największą satysfakcję?\n- To dość nowy projekt, ale strasznie dużo radości sprawiło mi pozyskanie środków na Piłkarski Turniej Domów Dziecka, jaki odbędzie się w Hali Widowiskowo-Sportowej w Świeciu. Nie jest to może dla mnie całkowita nowość, ponieważ angażuję się również w pozyskiwanie sponsorów na Halową Ligę Piłki Nożnej „Stalex Liga”, ale przy niej pracuje cały sztab osób. Tu cały budżet zorganizowałam sama, co cieszy mnie szczególnie, bo ostatecznie największą frajdę będą mieć z tego dzieciaki.\nJakie ma Pani plany zawodowe na przyszłość?\n- Agencja Reklamowa Mega-Media nieustannie realizuje nowe projekty i oczywiście szefowa ma sporo nowych pomysłów. Nie chciałabym ich jednak zdradzać za szybko. Jeśli chodzi o mnie, to na pewno bardzo odnalazłam się w tej pracy. Uwielbiam kontakt z ludźmi, pozyskiwanie nowych klientów, poznawanie nowych ludzi. O ile pięć lat temu nie wiedziałam jeszcze co będę w życiu robić, tak na pewno dzisiaj mogę stwierdzić, że wybierając profesję trafiłam zawodowo w pełną dziesiątkę.


Nie ma chętnych na gorące źródła w Porębie Wielkiej - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 14-07-2016, 21:10\nInwestorzy nie wyciągnęli ręki do gorczańskich górali. Co dalej - nie wiadomo.\nW zakończonym na początku lipca przetargu na prywatnego partnera do budowy kompleksu basenów termalnych u podnóża szczytów Gorczańskiego Parku Narodowego (w Porębie Wielkiej) nie zgłosiła się żadna spółka. O przygotowaniach do takiego przetargu pisaliśmy w „Pulsie Biznesu” w maju. Samorządowa spółka „Gorczańskie Wody Termalne”, założona prawie 9 lat temu, i jej udziałowcy (lokalne gminy oraz powiat Limanowa) liczyła, że wyłonienie inwestora strategicznego będzie ostatnim, kluczowym etapem jej działań przed oddaniem przedsięwzięcia w prywatne ręce. Prezes spółki Marek Mąkowski nie informuje jakie będą następne kroki.\n– To prawda, nikt nie zgłosił się do przetargu, ale nadal prowadzimy negocjacje z potencjalnymi inwestorami. Chcemy wyjść naprzeciw ich oczekiwaniom – mówi Marek Mąkowski. Niejasne są powody braku zainteresowania tych spółek przetargiem.\nW GORĄCEJ WODZIE (NIE)KĄPANI:\nChoć źródła pod ziemią w Porębie Wielkiej są gorące a kompleks dla turystów na ich bazie budują samorządowcy z Gorców - gór, których nazwa wywodzi się od „gorzeć”, czyli palić, płonąć - to gorący zapał inwestycyjny zdążył już ostygnąć. Tam, gdzie kiedyś mają powstać baseny geotermalne, ciągle jest tylko odwiert z lat 70. XX w. ARC\n– Spółki mówiły nam na przykład, że inwestycja nie jest atrakcyjna, ze względu na to, że mamy za mało gruntów – mówi prezes.\nW rozmowie z nami prezes nie zdradził też z kim prowadzone są rozmowy. Poinformował natomiast, że nie zakłada innych scenariuszy budowy term niż PPP lub inne formy współpracy z prywatnymi partnerami. Zapewnił nas, że kolejne decyzje spółki mogą być znane pod koniec lipca.\nMieszkańcy Poręby czekają na termy co najmniej od kilkunastu lat. Ich uruchomienie lokalny samorząd zaczął planować jeszcze w czasach PRL-u.\nSpółka GWT powstała natomiast 8 lat temu. Rok temu odkupiła część gruntów pod inwestycję od Gorczańskiego Parku Narodowego. Grunty te sąsiadowały bezpośrednio z terenem, pod którym stwierdzono występowanie gorących źródeł oraz z odwiertem solankowym z lat 70. Powstała też koncepcja architektoniczna obiektu, zgodnie z którą obok basenów termalnych ma stanąć 3-gwiazdkowy hotel. Gminna spółka zgromadziła niezbędne pozwolenia na budowę. Zapewnia też, że zbadała stan techniczny odwiertu i postarała się o koncesję na wydobycie solanki.\nW trakcie istnienia spółki wielokrotnie zmienili się jej prezesi. Starosta powiatowy Jan Puchała, główny inicjator działań na rzecz term w Porębie Wielkiej, już wcześniej wiele razy zapewniał o rozmowach prowadzonych z potencjalnymi inwestorami. Nigdy nie zdradzał jednak ich nazwisk.\nKompleks basenowy ma powstać na 3 ha ziemi. Koszty przedsięwzięcia szacowane są przez samorząd na 50-100 mln zł.\nMicrosoft wygrał ws. e-maili\nLockhart: możliwe nawet dwie podwyżki stóp\nSamorządy / Nie ma chętnych na gorące źródła w Porębie Wielkiej


Szkicownik warszawski. Dla młodzieży i dorosłych | Muzeum Warszawy\nSzkicownik warszawski. Dla młodzieży i dorosłych\nRysowanie odpręża, ćwiczy koncentrację, pozwala dostrzec to, co na pierwszy rzut oka może pozostawać niezauważone. Na spotkaniach uczymy się uważnej obserwacji przedmiotu, jego dekoracji oraz ćwiczymy różne techniki rysunkowe. Zajęcia odbywają się na wystawie głównej „Rzeczy warszawskie” w swobodnej atmosferze. Uczestnicy otrzymują do dyspozycji podstawowe materiały plastyczne (można przynieść własne). Dodatkowo w księgarni muzealnej można zakupić stylowy szkicownik oraz zestaw ołówków.


Lewica chce podwyżek dla pracowników starostwa - TV Kwidzyn\nWobec rosnącej inflacji, podwyżek cen i rosnących kosztów utrzymania powiatowi radni Sojuszu Lewicy Demokratycznej domagają się zwiększenia wynagrodzenia najsłabiej zarabiających pracowników starostwa oraz podległych mu jednostek. Wniosek w tej sprawie, podczas 18 sesji Rady Powiatu Kwidzyńskiego, złożył szef klubu radnych SLD Antoni Barganowski.\nJak wyjaśnia A. Barganowski wśród pracowników starostwa i podległych mu jednostek takich jak administracja szkół czy Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, jest duża grupa wciąż wynagradzana na poziomie płacy minimalnej. Wysokość pensji od grupy zaszeregowania, których w instytucjach powiatowych jest 22. Pracownicy przypisani aż do 13 z tych grup zarabiają minimalnie od 1700 do 2200 złotych. Maksymalne kwoty wynagrodzenia są naturalnie wyższe, ale radni SLD upominają się o zarabiających najniżej. Zdaniem Antoniego Barganowskiego, przy panującej drożyźnie i rosnących kosztach utrzymania, kwoty te są zdecydowanie za niskie i nie odzwierciedlają odpowiedzialności oraz nakładu pracy jakimi obciążeni są pracownicy. Adresowane do starosty Jerzego Godzika pismo w tej sprawie Antoni Bargnowski złożył podczas 18 sesji Rady Powiatu Kwidzyńskiego.\n" Od wielu lat w naszych programach wyborczych, podczas dyskusji nad uchwaleniem kolejnych budżetów Powiatu Kwidzyńskiego,, podczas debat nad udzieleniem absolutorium dla kolejnych Zarządów Powiatu, a także w składanych interpelacjach wysuwamy postulat regularnych podwyżek zarobków dla pracowników administracji i obsługi w urzędach i instytucjach prowadzonych przez powiat. Udało się nam kilka razy doprowadzić do poprawy sytuacji materialnej tych osób. Nadal jednak wielu pracowników Starostwa Powiatowego, Powiatowego Urzędu Pracy, Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie, domów pomocy społecznej, szkól i placówek opiekuńczo - wychowawczych otrzymuje wynagrodzenie w granicach płacy minimalnej. Spora część tych osób ma wyższe wykształcenie oraz odbyła różne kursy i szkolenia potrzebne do dobrego wykonywania swoich obowiązków. Zdecydowana większość to dobrzy, sumienni i cenieni pracownicy. Wiemy, że Zarząd Starostwa zaplanował w roku bieżącym podwyższenie płac tym pracownikom, ale odłożył realizację tego zadania z obawy o spadek dochodów budżetowych w związku z pandemią koronawirusa. Niestety obserwujemy wzrost inflacji, podwyżki cen wielu artykułów tzw. pierwszej potrzeby – głównie spożywczych i zawirowania na rynku pracy. Apelujemy do Pana Starosty o podjęcie jak najszybszych skutecznych działań, aby przynajmniej częściowo poprawić sytuację materialną w / w grupy osób, których codzienna ofiarna praca przyczynia do prawidłowego funkcjonowania naszego powiatu."\nA. Barganowski uważa, że środki na podwyżki dla najniżej zarabiających pracowników powinny pochodzić z budżetu powiatu, a przewodniczący Rady Powiatu Kwidzyńskiego i szef pomorskiej lewicy Jerzy Śnieg dodaje, że zwiększenie wynagrodzeń nie powinno dotyczyć członków zarządu powiatu, którzy zarabiają wystarczająco dużo.


Chiny: PMI wciąż pod kreską - Chiny24.com\nHome/Gospodarka/Chiny: PMI wciąż pod kreską\nChiny: PMI wciąż pod kreską\nLeszek Ślazyk Send an email 04-02-2015\nHSBC i Markit Economics opublikowały dziś nad ranem styczniowe dane PMI dotyczące chińskiego sektora przemysłowego. Dane te wskazują na niewielkie pogorszenie warunków w tym sektorze na początku 2015 roku. Dane Narodowego Biura Statystycznego ChRL są mniej optymistyczne. Zaskakujące.\nGłówny indeks PMI dla chińskiego sektora przemysłowego według raportu HSBC i Markit Economics ukształtował się w styczniu 2015 roku na poziomie 49,7, odnotowując niewielką poprawę w stosunku do grudniowego odczytu (49,6). Dla przypomnienia: indeks PMI to upraszczając wskaźnik powiększania (lub redukowania) zapasów magazynowych w firmach produkcyjnych. Zwiekszające się zapasy znamionują wpływ nowych zamówień, przygotowania do nowych zleceń. Spadek zapasów oznacza spadek ilości zamówień. Dla tego indeksu punkt równowagi określono na wysokości 50 punktów Każdy odczyt powyżej 50 punktów oznacza poprawę sytuacji, a poniżej – pogorszenie.\nProdukcja w Chinach, według raportu HSBC, nieco wzrosła w zeszłym miesiącu, a w obszarze liczby nowych zamówień doszło do ustabilizowania sytuacji. Jednocześnie pogorszyły się dane dotyczące zatrudnienia (piętnasty miesiąc z rzędu). Względnie słaby popyt doprowadził do zmniejszenia zapasów przez firmy z tego sektora. Wskutek niższych cen surowców, doszło do najostrzejszego spadku kosztów produkcji od marca 2009 roku, co przyczyniło się do znacznego spadku cen wyrobów gotowych.\nTymczasem Narodowe Biuro Statystyczne Chin opublikowało odczyty indeksu PMI z podziałem na wielkość przedsiębiorstw. I tu pojawia się bardzo niepokojąca informacja. dotycząca zakładów produkcyjnych średnich i małych. Dla tych firm chińskich styczniowy odczyt indeksu PMI określono na poziomie 46,4 punktów, z informacją uzupełniającą, że uległ on poprawie w porównaniu z grudniem 2014, kiedy to wynosił 45,5 punktów. Tak jak wszędzie na świecie również w Chinach firmy małe i średnie stanowią najważniejszą i najliczniejszą grupę przedsiębiorstw. One dają zatrudnienie największej ilości osób, one generują największą część PKB kraju. Ich problemy z pozyskiwaniem nowych zamówień, malejącą wielkościa produkcji mają o wiele powazniejszy wpływ na kondycję chińskiej gospodarki, niż firmy, które zazwyczaj badane sa przez HSBC i Merkit.\nOtwartość Narodowego Biura Statystycznego w przekazywaniu tego typu informacji powinna zastanawiać. Może oznaczać pewność Pekinu co do zbliżających się turbulencji ekonomicznych, z którymi przyjdzie Chinom i Chińczykom borykać się w całkiem niedalekiej przyszłości.\nŹródło HSBC Bank Polska S.A., China Daily\nChiny: Nie wszystko złoto...


Wyróżnienie dla dokumentu Biełsatu w Kijowie\nWyróżnienie dla dokumentu Biełsatu w Kijowie – belsat.eu\nFilm dokumentalny „Archimandryta” otrzymał wyróżnienie za „operatorskie mistrzostwo” na XI Międzynarodowym Festiwalu Filmów Dokumentalnych w Kijowie „Kinolitopis”. Autorem zdjęć do filmu jest Roman Wasiluk, reżyserem Jerzy Kalina. Film opowiada o prawosławnym mnichu, archimandrycie Gabrielu, który od kilku lat w podlaskiej wsi Odrynki nad Narwią buduje jedyną w Polsce prawosławną pustelnię.\nTo druga już nagroda dla „Archimandryty” w tym roku. Jury Ogólnopolskiego Konkursu Reportażystów Polskiego Radia „Melchiory 2012” nagrodziło go statuetką Złotego Melchiora w kategorii Inspiracja Roku. „Archimandrytę” na zlecenie TV Biełsat wyprodukował OTV Białystok.


Pies na L4\nPies na chorobowym\nPies na chorobowym – niestety, zna to każdy, kto mieszka pod jednym dachem z czworonogiem. Kliniki, badania, nerwowe oczekiwanie wyników, bieganie od weta do weta… Wiemy, każdy to kiedyś przechodził… Im więcej wizyt w gabinetach lekarskich, im więcej badań, zastrzyków i zabiegów, tym bardziej zdystansowany i podejrzliwy wobec nas staje się pies. Oczywiście, też nie zawsze – wszystko zależy od jego charakteru oraz stanu zdrowia. Jedne – uległe i zrezygnowane – poddają się bez walki i pozwalają robić ze sobą dosłownie wszystko. Rzecz jasna, dopóki nie poczują się lepiej. Inne – mimo złego samopoczucia – stawiają czynny opór wobec poczynań lekarzy. Przerażone, z podkulonymi ogonami i „okiem wieloryba” są siłą zaciągane do gabinetów. W rezultacie przed każdą wizytą w gabinecie weterynaryjnym odczuwamy coraz większy stres, który udziela się również naszemu czworonogowi… Jak temu zaradzić i co zrobić, jeśli nasz pies już się boi lekarzy?\nJak wiemy, lepiej zapobiegać niż leczyć. W tym przypadku myślę o socjalizacji szczeniąt. Już przy pierwszej wizycie w gabinecie weterynaryjnym zadbajmy o to, by szczeniak zbudował pozytywne skojarzenia. Wycieczkę na pierwsze szczepienie warto zaaranżować w taki sposób, by młody psiak zaznał podczas tej wizyty więcej przyjemności, niż przykrych doświadczeń. Przed i po wizycie udajmy się na relaksujący spacer, w poczekalni gabinetu podajmy psu kilka smakołyków, pobawmy się z maluchem i pozwólmy, by lekarze poczęstowali psa jego ulubionym przysmakiem. W trakcie badań, tuż po szczepieniu – znów smokołyk lub chwila zabawy… Niech ta wizyta stanie się dla szczeniaka czymś w rodzaju wycieczki do lunaparku… Tak samo postępujmy podczas kolejnych wizyt. A co najważniejsze – zaglądajmy do kliniki także wtedy, gdy nie mamy tam nic do zrobienia – między umówionymi wizytami. Niech to będą miłe dla psa wycieczki, zawsze kojarzące się z przyjemnością. To właśnie w klinice ma dostawać ekstra przysmaki i mieć ekstra atrakcje. Im więcej niezobowiązujących wizyt będziemy mieli w czasie intensywnej socjalizacji szczeniaka – a pamiętajmy, że to jest bardzo krótki okres do 12 tygodnia życia malucha – tym bardziej oswoi się z gabinetem, a nawet polubi wizyty u lekarza.\nZdarza się jednak tak, że pies już nabrał awersji do wizyt w gabinecie weterynaryjnym. Jeden bolesny zabieg, przewlekła choroba czy pobyt w szpitalu, a mamy psa, którego siłą musimy zaciągać do lekarza. Co zrobić? Można, oczywiście, z tym żyć i pogodzić się ze stresem, na jaki narażamy siebie i naszego czworonoga. Warto jednak spróbować temu zaradzić. Po pierwsze, jeśli pies rzeczywiście kojarzy gabinet weterynaryjny z bolesnym doznaniem, ciężko go będzie przekonać, że tym razem idziemy tylko na okresowe badania czy przycięcie pazurków. Pies będzie przeżywał tak ogromny stres, że właściwie nie ma żadnego znaczenia, czy tym razem nie dzieje mu się żadna krzywda. Emocje zrobią swoje i będzie to kolejne nieprzyjemne dla niego przeżycie. W tak stresujących momentach zwierzę nie będzie zainteresowane smakołykami, zabawkami ani nawiązywaniem kontaktów towarzyskich w poczekalni. A więc mamy zerowe możliwości zbudowania pozytywnych skojarzeń z tą sytuacją, czyli przeciwwarunkowania. Dlatego warto mieć w zanadrzu co najmniej dwie kliniki weterynaryjne, z którymi będziemy współpracować. Jeśli jedną mamy „spaloną”, a wiemy, że w niedługim czasie czeka nas rutynowa wizyta u weterynarza, zacznijmy z dużym wyprzedzeniem budować pozytywne skojarzenia z naszym drugim lekarzem. W tym przypadku musimy postępować dokładnie tak samo, jak przy socjalizacji szczeniaka. A więc udajemy się na spacer w okolice kliniki. Im bliżej kliniki, tym więcej pozytywnych bodźców, jakie oferujemy psu – zabawy, smakołyki, miłe spotkania z innymi czworonogami. Na następnym spacerze zajrzyjmy do kliniki, gdzie pracownicy poczęstują psa jego ulubionym smakołykiem i chwilę się z nim pobawią. Zawsze, gdy mamy trochę czasu, zaglądajmy do naszego weterynarza. Pamiętajmy, oczywiście, że zazwyczaj ma sporo pacjentów i warto poprosić, by zaprosił nas do gabinetu dosłownie na minutę między pacjentami. Minuta w gabinecie z głaskaniem i podawaniem najlepszych smakołyków – i wychodzimy, by kontynuować nasz spacer. Stopniowo pies oswoi się z zaglądaniem do kliniki, więc kiedy podczas kolejnej z wizyt przy okazji obetnie mu się pazury i sowicie nagrodzi, uzna to za kolejny element zabawy i całkiem miłą niespodziankę.\nA co z naszym pierwszym weterynarzem? Czy mamy na zawsze wykreślić go z naszej pamięci? Oczywiście, że nie! Postępujemy dokładnie tak samo, stopniowo odwrażliwiając psa na to miejsce i lekarzy pierwszej kliniki. Proces ten zajmie jednak znacznie więcej czasu, ponieważ ta klinika zdecydowanie kojarzy się psu negatywnie. Łatwiej jest bowiem zbudować w świadomości psa pozytywne skojarzenia z miejscem neutralnym, niż odwrócić skojarzenia negatywne. Jest to jednak możliwe, choć czaso- i pracochłonne. Starajmy się jednak, by w naszej drugiej klinice pies nie nabrał negatywnych skojarzeń – niech to będzie miejsce przyjazne, takie, w którym wykonywane zabiegi nie będą dla psa bolesne ani przerażające. Warto jest bowiem mieć klinikę, do której pies sam nas prowadzi. Przecież większość wizyt u weterynarza wcale nie naraża psa na wielki ból fizyczny! Stres, jaki odczuwają zwierzęta, zazwyczaj wynika z brakiem pozytywnych skojarzeń i jednym jedynym przykrym doświadczeniem, którego skutki psychiczne zakłócają nam całe dalsze życie z psem.\nLekarz zapisał nam wykonywanie w domu nieskomplikowanych zabiegów, na przykład, inhalacji. Może to być również zmiana opatrunków, smarowanie rany czy zakraplanie oczu… Każda z tych czynności może być dla psa nieprzyjemna, bolesna, a najczęściej – po prostu stresująca. Byłoby idealnie, gdyby nasz pies polubił zapisane przez lekarza zabiegi. Nie wymagajmy jednak zbyt wiele, choć i taki obrót sprawy jest możliwy! Spróbujmy poprowadzić naszą kurację tak, by pies przynajmniej pozwolił spokojnie zrobić inhalację, zmienić opatrunek czy zakroplić oczy. Zacznijmy od rzeczy najważniejszej! Nigdy nie wołamy psa do siebie w sytuacji, kiedy wiemy, że spotka go z naszej strony coś nieprzyjemnego! W sytuacji awaryjnej, w domu czy na spacerze, kiedy musimy natychmiast pomóc psu, ale przy okazji będzie to dla niego bolesne czy nieprzyjemne, zawsze to my podchodzimy do psa. Przywołanie nigdy nie powinno kojarzyć się psu negatywnie. O tym zawsze warto pamiętać. A wracając do naszych domowych kuracji – zaopatrujemy się w smakołyki czy najbardziej ulubione zabawki i podchodzimy do psa. Kładziemy nasze „narzędzie tortur” (nożyczki do rozcinania opatrunku, strzykawkę czy butelkę plastikową do inhalacji) w takiej odległości od psa, która nie wzbudza jego niepokoju, ale tak, żeby je widział i nagradzamy. Smakusiem, głaskaniem, masażem, zabawą – wszystkim, co sprawi, że pies poczuje się szczęśliwy. Stopniowo zbliżamy wzbudzający lęk przedmiot do psa i cały czas nagradzamy. Jeśli pies się wystraszył, spiął się lub zaczął okazywał sygnały zaniepokojenia, oddalamy przedmiot. I znów zbliżamy, nagradzając spokój i rozluźnienie. Kiedy nasze narzędzie możemy trzymać tuż obok psa i pies nie zwraca na nie uwagi, możemy powolutku spróbować wykonać nasz zabieg. Zaczynamy ostrożnie, nagradzając psa w trakcie wykonywania zabiegu. Czasem wymaga to pomocy drugiej osoby, która nadal będzie głaskać i nagradzać psa. Pamiętajmy, że musimy być spokojni i wyluzowani, ponieważ stres natychmiast jest wyczuwany przez psa i wtedy cały nasz wysiłek na nic. Po zakończeniu zabiegu, oczywiście, znów nagradzamy psa. Pamiętajmy, by najlepsze smakołyki zaserwować podczas wykonywania zabiegu. Po zakończeniu – relaks lub zabawa, w zależności od stanu zdrowia i usposobienia psa. Tak przeprowadzony proces przeciwwarunkowania daje naprawdę zdumiewająco szybkie efekty! Opierając się na własnym doświadczeniu mogę potwierdzić, że przyzwyczajenie bardzo panikującego psa do procedury inhalacji, przeprowadzone w czasie kilku sesji odwrażliwiania, zajęło mi jeden dzień! Nie wierzyłam, że to się uda w tak krótkim czasie, a jednak! Nie ma gonitwy za psem po całym domu, zapędzania w kąt, trzymania, by się nie wyrwał, siłowego zakładania inhalatora. Nie ma stresu, że pies „oszukuje”, wstrzymując z przerażenia oddech i wytrzymując tych kilkanaście sekund bez ruchu, ale i bez oddychania, więc cała inhalacja na nic. W ciągu jednego dnia, podczas kilku krótkich sesji udało się oswoić psa z tym zabiegiem na tyle, że widząc moje przygotowania do inhalacji nawet nie wstaje z kanapy, tylko uważnie obserwuje i czeka na swoją zasłużoną nagrodę! A więc naprawdę warto poświęcić trochę czasu i pomóc sobie i psu uniknąć niepotrzebnego stresu.\nNa zakończenie – psiakom życzę zdrowia, ich opiekunom – mądrego podejścia, a weterynarzom – spokojnych pacjentów 🙂


Okna i szyby przeciwsłoneczne przezroczyste – czy to działa?\nStrona główna > Blog > Okna i szyby przeciwsłoneczne przezroczyste czy to rzeczywiście działa?\n12 cze Okna i szyby przeciwsłoneczne przezroczyste czy to rzeczywiście działa?\nPosted at 14:56h in Blog\tby\tNorbert Pieściuk\nWe współczesnej architekturze istotną rolę odgrywają duże przeszklenia, zapewniające doskonałe doświetlenie wnętrz. Problem może pojawić się latem, kiedy oprócz światła, do wnętrza dostaje się bardzo dużo ciepła. Na szczęście jest na to sposób w postaci specjalnie zaprojektowanych szyb przeciwsłonecznych. Z czego są wykonane, na jakiej zasadzie działają i czy mogą być przezroczyste, zachowując jednocześnie swoje właściwości? Na te pytania spróbujemy odpowiedzieć w dzisiejszym wpisie.\nInteresuje nas najbardziej współczynnik „g” czyli ile energii słonecznej (ciepła) przedostanie się do wnętrza domu? Czy mniejsza wartość podana na szybie tym chłodniej w domu, drugą rzeczą istotną jest współcznnyk Lt czy li przepuszczalność światła. W końcu decydując się na szkło przeciwsłoneczne nie chcemy siedzieć w ciemności.\nDla przykładu szyba „standardowa” 4/16//4th o grubości 24 mm, czyli taką jak mamy naczęściej w swoich mieszkaniach posiada jedną powłokę thermo oznaczenie „th” i przepuści nam Lt = 81% światła i g = 63 %.\nJeśli jesteśmy posiadaczami domku jednorodzinnego zwłaszcza wybudowanego w ostatnich latach na ramce znajdziemy z pewnością napis 4th/18/4f/18/4th , mamy tu już dwie powłoki th i współczynnik g = 53% , czyli około 16% mniej nam się nagrzeje niż przy standardowym pakiecie dwuszybowym.\nJak sprawdzić jaką mamy szybę?\nOznaczenia należy szukać na ramce pomiędzy szybami, znajdować się może w każdym miejscu po obwodzie\nSzyb przezroczystych przeciwsłonecznych jest wiele, powiedzmy, że wybierzemy szybę 4/16/4th o wartościach Lt 60% i g = 30 %\nW stosunku do wersji „standardowej” do naszego mieszkania przedostanie się, aż o połowę mniej energii „g”\nZa standardowe białe okno dwuskrzydłowe bez montażu jak zapłacimy np. około 650 zł to z szybą przezroczystą przeciwsłoneczną będzie nas kosztować około 950 zł, oczywiście cena może być wyższa lub niższa, w zależności od wybranego pakietu szybowego.\nJak dzielimy szyby przeciwsłoneczne?\nZwykłe, przezroczyste szkło nie jest dobrym zabezpieczeniem przed słońcem, dlatego na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań chroniących pomieszczenie przed promieniami słonecznymi. Oprócz rolet zewnętrznych czy materiałowych, w sprzedaży dostępne są okna PCV z szybami przeciwsłonecznymi. Szyby przeciwsłoneczne możemy podzielić na trzy grupy – szyby ze szkłem absorpcyjnym, refleksyjnym oraz szyby ze szkłem selektywnym.\nSzyby ze szkłem absorpcyjnym – jest to najczęściej stosowane rozwiązanie w szybach przeciwsłonecznych. Szkło absorpcyjne jest szkłem barwionym, które pochłania nawet do 70% promieniowania cieplnego, a następnie rozprowadza je na zewnątrz. Efektywność tego rodzaju szkła zwiększa się wraz ze zwiększeniem jego grubości.\nSzyby ze szkłem refleksyjnym – jest to rozwiązanie bardziej zaawansowane. W procesie produkcji szkło powlekane jest powłoką odbijającą zarówno światło, jak i ciepło. Szyby o dużym stopniu odbicia dają efekt lustra i są chętnie wykorzystywane we wszelkiego rodzaju biurowcach, choć nie tylko, jako element, który wpływa na estetykę elewacji budynku. Nie tylko zabezpieczają pomieszczenie przed przegrzaniem, ale też nie pozwalają dojrzeć pomieszczenia z zewnątrz.\nSzyby ze szkłem selektywnym – jest to obecnie jedno z najbardziej popularnych rozwiązań o wysokim poziomie izolacji termicznej. Szkło selektywne jest pokryte tlenkami metali, co daje pożądany efekt odbicia oraz ogranicza przenikanie do niego energii słonecznej. Może być bezbarwne bądź barwione na kolor niebieski, brązowy, szary oraz zielony.\nCzy szkło przeciwsłoneczne może być przezroczyste?\nStosowane współcześnie rodzaje szkła selektywnego pozwalają w dużym stopniu wyeliminować problem przegrzewania wnętrz, zapewniając jednocześnie dużą przepuszczalność światła. Producenci okien coraz częściej wykorzystują szkło selektywne, dostarczając przezroczyste, przeciwsłoneczne okna dla domów, mieszkań, obiektów biurowych i usługowych.\nTakie szyby potrafią przepuścić o połowę mniej energii.


Aguas Buenas, PR: domy wakacyjne dostępne w roku 2019 | HomeAway\n1 693 zł śr./nocleg\n2019 — oferujemy Ci 66 domków wakacyjnych koło miejsca takiego jak Aguas Buenas. Od 25 obiektów typu Domy do 24 obiektów typu Apartamenty/mieszkania, tu jest ten idealny na pobyt z najbliższymi koło miejsca takiego jak Aguas Buenas.\nAguas Buenas może pochwalić się wieloma przepięknymi miejscami, które warto odwiedzić — czy to na dłuższe wakacje, czy jedynie na weekend. Wśród podróżnych na HomeAway pięć najpopularniejszych miejsc wartych odwiedzenia to:\nMamey: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 526\nSan Juan Cemetery: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 805\nWyspa Puerto Rico: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 2 226\nGuayama: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 39\nDzięki HomeAway odkryjesz wszystko, co oferuje Ci Aguas Buenas! Użyj naszej wyszukiwarki, by znaleźć wiele domów z samodzielnym wyżywieniem w innych popularnych miejscach.\nSan Juan (SJU-Międzynarodowy port lotniczy Luis Munoz Marin): liczba dostępnych domów wakacyjnych — 1 019\nHumacao (HUC): liczba dostępnych domów wakacyjnych — 558\nSan Juan (SIG-Fernando Luis Ribas Dominicci): liczba dostępnych domów wakacyjnych — 844\nNa HomeAway znajdziesz wiele domów wakacyjnych położonych niedaleko najważniejszych zabytków w miejscu takim jak Aguas Buenas. Wśród podróżnych na HomeAway, pięć najpopularniejszych miejsc, które warto zobaczyć, czy to na dłuższych wakacjach, czy tyko na weekend to:\nFort San Jeronimo: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 844\nLatarnia morska w Maunabo: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 152\nParque Central Municipio de San Juan: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 855\nPuerta de San Juan (San Juan Gate): liczba dostępnych domów wakacyjnych — 806


Specjalna edycja STP 2020 – pierwsze spotkanie – Study Tours to Poland\nSpecjalna edycja STP 2020 – pierwsze spotkanie\n13 października odbyło się pierwsze spotkanie w ramach specjalnej edycji STP dla studentów 2020. Ze względu na sytuację epidemiczną zaproponowaliśmy zakwalifikowanym uczestnikom nowy wymiar wizyt – wizyty online. Nie jest to działanie zastępcze, a jedynie poprzedzające tradycyjną formę działania, w której upatrujemy nowy kierunek rozwoju Programu.\nW spotkaniu udział wzięli studenci z Białorusi, Mołdawii, Rosji i Ukrainy, których wizyty zaplanowane były na wiosnę 2020 roku i nadal są zainteresowani udziałem w STP. W trakcie spotkania został zaprezentowany Program, jego historia, Zespół realizujący, cele, geografia Programu oraz jego zasięg.\nByło to spotkanie unikalne, pozwalające na zapoznanie się wszystkich uczestników tego samego rocznika jednocześnie. Jest to jeden z elementów edycji specjalnej Programu STP, który być może okaże się bardzo korzystnym punktem rozpoczynającym coroczne edycje i wejdzie do harmonogramu na stałe.\nPlanujemy, tej jesieni, szereg spotkań online podczas, których przedstawimy uczestnikom poszczególnych koordynatorów realizujących wizyty studyjne dla studentów w regionach Polski a także inne spotkania integracyjne i aktywizujące.


Gdzie nadaje się wentylacja grawitacyjna? - budujeurzadzam.pl\nStrona główna » Porady » Porady o instalacjach » Gdzie nadaje się wentylacja grawitacyjna?\nGdzie nadaje się wentylacja grawitacyjna?\nWentylacja grawitacyjna wykorzystuje różnicę ciśnień między otoczeniem budynku a jego wnętrzem do wytwarzania przepływu powietrza. Składa się on z kanału wyprowadzającego powietrze z mieszkania oraz wywietrzników montowanych przy oknach i ścianach zewnętrznych służących jako droga wejścia świeżego powietrza. Często zamiast wywietrzników wykorzystywane są nieszczelności. Budownictwo energooszczędne zakłada tworzenie domów jak najszczelniejszych z małymi stratami ciepła a wentylacja grawitacyjna wykorzystuje naturalne wyrównywanie ciśnień między zimniejszym powietrzem z zewnątrz i cieplejszym w mieszkaniu. Tego rodzaju rozwiązania byłyby bardzo nie praktyczne w domach energooszczędnych gdyż oznaczałyby utratę dużej ilości ciepła.


Wykorzystanie narzędzi marketingowych w zarządzaniu organizacją non - profit - Fundacja Komunikacji Społecznej - Portal OPOKA\nWykorzystanie narzędzi marketingowych w zarządzaniu organizacją non - profit\nSeminarium Europejskiego Instytutu Marketingu Społecznego 2001\nOrganizatorem Seminarium EIMS 2001 jest Fundacja Komunikacji Społecznej\nMisją EIMS jest stworzenie forum wymiany doświadczeń i wiedzy na temat marketingu społecznego pomiędzy przedstawicielami środowiska komunikacji marketingowej i organizacji pozarządowych ze Wschodniej i Zachodniej Europy.\nChcemy formować specjalistów działających na terenie Europy Środkowej i Wschodniej, gotowych w profesjonalny i twórczy sposób wykorzystać techniki komunikacji marketingowej jako narzędzia w przeciwdziałaniu lub zapobieganiu najbardziej palącym problemom społecznym w swoich regionach.\nKolejne seminaria adresowane będą do:\norganizacji pozarządowych — Seminarium EIMS 2001;\nagencji reklamowych i agencji PR — Seminarium EIMS 2002;\ndziałów marketingu i PR firm komercyjnych — Seminarium EIMS 2003.\nW każdym seminarium weźmie udział około 80 starannie wyselekcjonowanych uczestników i około 20 prelegentów.\nŁącznie daje to ponad 750 osób, które przejdą szczegółowe szkolenie dotyczące marketingu społecznego oraz przez rok po odbyciu szkolenia będą miały możliwość internetowego monitoringu swoich projektów.\nSeminarium odbędzie się w październiku 2001 i trwać będzie trzy dni. Od 26.10.2001 do 28.10.2001\nSeminarium odbędzie się w Warszawie w siedzibie Fundacji im. Stefana Batorego przy ulicy Sapieżyńskiej 10A.\nWydarzenia towarzyszące odbywać będą się w budynku ambasady USA w Polsce (telekonferencja).\nTemat: „Marketing organizacji non-proft”\nCo to jest ten tajemniczy „marketing”? Podstawowe mechanizmy marketingu w kontekście organizacji pozarządowych i niekomercyjnych.\nMarketing — ca ja mogę z tego mieć? Efektywne wykorzystanie technik marketingowych w zarządzaniu organizacją non-profit.\nNon-profit to nie no-sens. Planowanie strategii marketingowej. Kryteria doboru taktyk i środków przekazu.\nMarketing społeczny a Unia Europejska.\nPrezentacja przykładów udanych strategii marketingowych organizacji społecznych i niekomercyjnych.\nBudowanie wizerunku organizacji pozarządowej. Marketing a fund-raising — jak to połączyć?\nMarka jako instrument budowy zaufania społecznego do organizacji non-profit.\nTemat: „Reklama społecznie użyteczna”\nNGO to nie kawa, czyli po co organizacji społecznej reklama.\nPromocja jako element strategii marketingowej. Reklama jako element strategii promocji.\nBrief - konstruowanie strategii przekazu.\nReklama a różnice kulturowe.\nBadania skuteczności — psychologia reklamy, wiarygodność nadawcy przekazu.\nPR zewnętrzny i wewnętrzny (!) organizacji pozarządowej, jako gwarant skuteczności kampanii reklamowej.\nReklama społeczna a propaganda — zagadnienie szczególnie ważkie w krajach postkomunistycznych.\nPrezentacja przykładów udanych kampanii reklamowych o tematyce społecznej.\nFund-raising — jak zebrać fundusze na reklamową kampanię społeczną.\nPromocja organizacji społecznych a prawo w krajach CEE — kryptoreklama, sponsoring, emisja.\nPromocja organizacji społecznych a prawo w UE.\nTemat: Cause-related marketing, czyli marketing nastawiony na sprawę społeczną.\nOrganizacje społeczne a firmy komercyjne — dialog, czy uzależnienie?\nJak współpracować ze sponsorem? Tematyka społeczna w strategii promocji firmy komercyjnej.\nReklama społeczna, czy społecznie użyteczna — kwestie etyczne a współpraca z sektorem biznesu.\nBudowanie zespołu wokół wartości pozytywnych, czyli co NGOsy mogą dać biznesowi.\nJak pomóc sponsorowi w opracowaniu strategii cause related marketing?\nPrezentacja przykładów firm komercyjnych budujących swój wizerunek w oparciu o konsekwentną strategie działań pro-społecznych.\nW ramach seminarium odbywać się będą wykłady, warsztaty, a także dyskusje panelowe. Przewiduje się organizację wystawy reklam społecznie użytecznych oraz pokaz społecznych filmów reklamowych.\nProgram warsztatów w mniejszych grupach (po ok. 15 osob) dostosowany będzie do wymogów poszczególnych krajów (inne potrzeby maja przedstawiciele Białorusi i Ukrainy odnośnie marketingu, inne zaś przedstawiciele takich krajów jak Węgry, Polska czy Ukraina). Wszystkie wykłady zalecane są wszystkim uczestnikom.\nBeverly Schwartz — Fleishman Hillard Inc.\nJuli Nemesz — Międzynarodowe Stowarzyszeni Reklamy — Węgry, EIMS\nJanez Damian — Golden Drum Festival — Słowenia, EIMS\nAgata Stafiej — Fundacja Komunikacji Społecznej, EIMS\nPaweł Łukasiak — Akademia Rozwoju Filantropii\nJoanna Wolińska — Polska Akcja Humanitarna\nEwa Cieniak — Saatchi&Saatchi\nPawel Nizinski — Young&Rubicam\nLeszek Stafiej - Międzynarodowe Stow. Reklamy — Polska, EIMS\nDr Dominika Maison — Uniwersytet Warszawski, EIMS\nStanisław Celmer — KRRiTv\nBożena Ulatowska — Fundacja Synapsis\nGrażyna Kopińska — Program Przeciw Korupcji\nJerzy Orłowski — O'kay Studio Filmowe\nMira Stanisławska — Meysztowicz — Sprzątanie świata Polska\nPiotr Tyszko — Fundacja Nasza Ziemia\nPiotr Czarnowski — First PR\nPartnerem FKS przy wyborze prelegentów — specjalistów z dziedziny komunikacji marketingowej będzie IAA (Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy).\nKryteria doboru uczestników dla selekcjonerów lokalnych:\nSeminarium EIMS 2001 skierowane jest do grupy najbardziej chłonnej, otwartej i najbardziej zasługującej na nieodpłatne szkolenie — do organizacji pozarządowych.\nSeminarium przeszkoli ok. 80 osób. W proporcjach ok. 40 osób z Polski i ok. 40 osób z pozostałych krajów (po 5 na kraj).\n- pracować dla organizacji pozarządowej, działającej niekomercyjnie, dynamicznej, przejrzystej finansowo,\n- prawo do uczestniczenia w seminarium maja przedstawiciele wszelkich organizacji pozarządowych niezależnie od pola działania (np.: pomoc społeczna, rozwój demokracji, ekologia, etc.);\n- sprawować kierownicze lub decyzyjne funkcje w swoich organizacjach (nie musi to być reprezentant zarządu i/lub władz lecz osoba, która posiada uprawnienia do podejmowania pewnych decyzji odnośnie działań wewnątrz organizacji);\n- pełnić funkcje związane z zarządzaniem, marketingiem lub kontaktem z mediami wewnątrz swojej organizacji;\n- swoim dotychczasowym dorobkiem osobistym rokować nadzieje na kontynuacje i praktyczne wykorzystanie wiedzy i kontaktów zdobytych podczas seminarium w pracy na rzecz sektora pozarządowego;\n- mile widziani będą przedstawiciele organizacji typu „umbrella” działających na rzecz innych, mniejszych organizacji pozarządowych, nie należy jednak wykluczać mniejszych, lokalnych ale bardzo dynamicznych i aktywnych organizacji, aczkolwiek liczba ich reprezentantów nie powinna być przeważająca;\n- uczestnicy nie musza być związani umowa o prace z organizacja, która będą reprezentować, powinni jednak planować prace w danej organizacji przynajmniej przez rok po udziale w Seminarium EIMS 2001 „Wykorzystanie narzędzi marketingowych w zarządzaniu organizacją non-profit”.\nUczestnicy nie mogą być związani umowa o prace ani działać w stowarzyszeniach i/lub fundacjach firm komercyjnych.\nAnkieta zgłoszeniowa, kryteria oraz szczegółowy opis procesu rekrutacji, a także dane lokalnych selekcjonerów zostaną umieszczone po skompletowaniu informacji na stronach internetowych EIMS.\nCopyright by Fundacja Komunikacji Społecznej\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: etyka etyka biznesu pr public relations etyka w biznesie szkolenia


Bordowy pasek damski skórzany gładki, klamra klasyczna. Skóra naturalna wyprodukowana w nowoczesnych garbarniach przy użyciu nowych ekologicznych technologii, miła w dotyku, w połączeniu z estetyką wykonania i dbałością o szczegóły daje produkt najwyższej jakości. Pasek w szerokości 4cm. pasuje do bluzek, swetrów, tunik, jeansów... Piękna klamra w połączeniu ze skórą najwyższej jakości zaspokoi najbardziej wysublimowane gusta klientów. Pasek dostępny w wielu rozmiarach i kolorach widocznych w naszej palecie barw. Oznaczenie kodowe BORDO - D4031.


Obuwie sportowe - tenisówki gładkie - XOT0012BI39 - obuwie sportowe - txm24.pl\ngodne polecenia,rozmiar zgodny\nJestem zadowolona, rozmiar zgodny ... tenisówki fajnie i wygodne. Polecam a kolory bardzo żywe, Ja kupiłam czerwone.\nKupiłam kiedyś jedne w sklepie stacjonarnym i służyły mi długo, teraz zamówiłam przez internet w innym kolorze. Zwykłe tenisówki, ale strasznie takie lubię. Za tą cenę opłaca się je kupić. Są bardzo wygodne, polecam.\njestem zadowolona ,buty śliczne,ładniejsze niż na zdjęciu.Polecam czerwone,bo te kupiłam\nFajne biale trampeczki dobra cena\nNajzwyklejsze białe trampki w dobrej cenie\ntenisówki z fakturą\ntenisówki we wzory\ntenisówki w paski\ntenisówki w kwiaty\nZapytaj o produkt: OBUWIE DAMSKIE TENISÓWKI


Zobacz koszyk “Niektóre dziewczyny gryzą” został dodany do koszyka.\nKsięgarnia internetowa Biały Orzeł poleca - Piosenki o miłości i inne kłamstwa Cam przyjeżdża do małego miasteczka w Michigan po tragicznych zdarzeniach, które dotknęły jego rodzinę. Jego rodzice zginęli w pożarze, a on cudem uszedł z życiem. Siedząc przy łóżku babci przebywającej w domu opieki, słyszy dziewczynę, która śpiewa i gra na gitarze dla kogoś leżącego na łóżku obok. Chcąc…\nFantasy, Literatura młodzieżowa, Romans\nKsięgarnia internetowa Biały Orzeł poleca - Złotowidząca. Schronienie Inteligentna, pełna nieoczekiwanych zwrotów akcji powieść fantasy! Drugi tom sagi o dziewczynie, obdarzonej niezwykłym darem wyczuwania złota, o jej niebezpiecznych przygodach w ogarniętej gorączką złota Kalifornii. Po ciężkiej podróży na zachód, do Kalifornii, Lee Westfall w końcu znajduje dom. Wznosi się on na złotodajnym terenie, który sama wyszukała, kierując się swoją mocą. Nie…\nKsięgarnia internetowa Biały Orzeł poleca - Złotowidząca. Ucieczka Złoto jest w jej krwi, w jej oddechu, a nawet w jej oczach. Lee Westfall ma silną kochającą rodzinę. Ma dom, który kocha i wiernego rumaka. Ma także najlepszego przyjaciela, którzy być może będzie być kimś ważniejszym. Lee ma także tajemnicę. Wyczuwa złoto w otaczającym ją świecie. Nawet żyły znajdujące się głęboko…


Kmita bez zęba Sport\nKmita bez zęba\nszop 07.08.2008 00:00\nPierwszoligowcy z Zabierzowa drugi mecz z rzędu tracą punkty. Tym razem zremisowali na wyjeździe z Dolcanem Ząbki.\n- Nasza prawidłowość jest taka, że zespół przegrywa, a trzy dni później może zagrać świetne zawody - mówił Robert Moskal, trener zabierzowian. Tymczasem jego podopieczni konsekwentnie grają słabo i nieskutecznie.\nSzkoleniowiec wciąż szuka optymalnego ustawienia. W Nowym Dworze Mazowieckim znów zdecydował się na grę jednym napastnikiem, ale wymienił prawego pomocnika. W pierwszej jedenastce zabrakło miejsca dla Piotra Powroźnika i Wojciecha Krauzego. Zmiennicy jednak zawiedli.\nBeniaminek bronił się umiejętnie na własnej połowie, ale w ataku raził nieporadnością. Pierwsze 45 minut minęło pod znakiem chaotycznej gry. Jedyną okazję na gola miał osamotniony Piotr Bagnicki. Piłka po strzale głową z kilku metrów poszybowała nad poprzeczką.\nGorzej wyregulowane celowniki mieli jego koledzy. Maciej Bębenek próbował wziąć grę na swoje barki, ale w 72. minucie zamiast rozstrzygnąć losy meczu, chybił z siedmiu metrów.\nW odpowiedzi po kontrataku gospodarzy Marcin Korkuć wyszedł sam na sam z Mariuszem Różalskim. Bramkarz wygrał pojedynek, co uratowało punkt dla Kmity.\nDolcan Ząbki - Kmita Zabierzów 0:0\nKmita: Różalski - Makuch Ż, Romuzga, Jędrszczyk, Gawęcki - Bębenek (82. Dettlaff), Paknys, Kościukiewicz, Cebula Ż (68. Wasilewski), Szwajdych (58. Krauze) - Bagnicki.\n18:02 Fantastyczny gol Davida Tijanicia dla Rakowa. "Pajęczyna zdjęta" [WIDEO]