SIWIZ – System Informatycznego Wdrażania i Zarządzania RPO WSL\nCo to jest SIWIZ, EWA, EWP...\n1. Co to jest SIWIZ, EWA, EWP i do czego jest mi to potrzebne?\nOdpowiedź: SIWIZ czyli System Informatycznego Wdrażania i Zarządzania RPO WSL pełni rolę Lokalnego Systemu Informatycznego. Budowę LSI Instytucja Zarządzająca (Urząd Marszałkowski woj. Śląskiego) podjęła w celu usprawnienia procesu rozdysponowania środków w ramach RPO WSL.\nPo rejestracji dostępne są generatory wniosków:\nEWA (Elektroniczny Wniosek Aplikacyjny) - generator wniosków pozwalający na przygotowanie i złożenie wniosku o dofinansowanie.\nEWP (Elektroniczny Wniosek o Płatność) - generator wniosków pozwalający na przygotowanie i złożenie wniosku o płatność.\nUwaga: SIWIZ RPO WSL nie obejmuje wniosków składanych dla działań RPO WSL wdrażanych przez Śląskie Centrum Przedsiębiorczości.\nPonadto system umożliwia przygotowanie takich dokumentów jak harmonogram rzeczowo - finansowy oraz harmonogram składania wniosków o płatność.\nLink do systemu: https://rpo.slaskie.pl/wnioski\n2. Mam problem merytoryczny lub obsługowy dotyczący SIWIZ RPO WSL, gdzie mogę zwrócić się o pomoc?\nOdpowiedź: W pierwszej kolejności należy zapoznać się z instrukcjami dotyczącymi wypełnienia konkretnego dokumentu a także z instrukcją użytkownika SIWIZ RPO WSL.\nKomplet aktualnych dokumentów dostępny jest na stronie www:\nW drugiej kolejności można zwrócić się do opiekuna projektu z referatu merytorycznego w danej sprawie (dane dostępne w Teczce projektów w szczegółach danej umowy).\n3. Mam problem techniczny dotyczący SIWIZ RPO WSL, gdzie go zgłosić?\nOdpowiedź: Wiele zgłaszanych błędów wynika z użytkowania bardzo starych wersji przeglądarek. Należy się upewnić czy błąd występuje pod najnowszą wersją przeglądarki. Wspierane są przeglądarki to Mozilla Firefox od wersji 3 oraz Internet Explorer od wersji 7, jednakże system powinien działać prawidłowo także w innych przeglądarkach obsługujących poprawne standardy tworzenia stron internetowych.\nJeśli błąd występuje mimo, iż używana przeglądarka jest wspierana, należy go zgłosić do administratora SIWIZ RPO WSL (siwiz@slaskie.pl) podając informacje umożliwiające identyfikację błędu - zgodnie z instrukcją użytkownika dostępną na stronie:\n4. Wystąpił błąd certyfikatu, co robić?\nOdpowiedź: Należy kliknąć „kontynuuj" lub dodać wyjątek. Sposób działania zależnie od używanej przeglądarki opisany jest w instrukcji użytkownika dostępnej na stronie:\n5. Czy można zgłosić kilka wniosków o dofinansowanie na jednym koncie w systemie? Co w przypadku firm zewnętrznych wypełniających wnioski dla wielu wnioskodawców?\nOdpowiedź: Jeżeli jeden wnioskodawca zamierza złożyć kilka wniosków w jednym bądź wielu konkursach w ramach RPO WSL zalecane jest aby zrobił to na tym samym koncie. Dla projektów realizowanych w partnerstwie wniosek w systemie wypełnia lider projektu na swoim koncie.\nZe względu na ochronę danych osobowych oraz informacji zawartych we wnioskach niedopuszczalne jest aby wnioski kilku wnioskodawców zostały złożone na jednym koncie. Sytuacja taka może mieć np. miejsce w przypadku firm wypełniających wnioski na zlecenie zewnętrznych wnioskodawców. Firma taka powinna utworzyć konta dla poszczególnych wnioskodawców a loginy/hasła przekazać właściwemu wnioskodawcy. Innym rozwiązaniem jest samodzielne wypełnienie wniosku przez właściwego wnioskodawcę.\nNależy mieć także na uwadze iż konto utworzone przy okazji wypełniania wniosku o dofinansowanie będzie użyteczne także na późniejszych etapach po otrzymaniu dofinansowania (umowy/aneksy, wnioski o płatność i inne)\n6. Czy wnioski o płatność i harmonogramy składania wniosków o płatność muszą być składane na tym samym koncie, z którego złożono wniosek o dofinansowanie?\nOdpowiedź: Nie ma takiej konieczności, aczkolwiek tworzenie wielu kont wiąże się z koniecznością pamiętania wielu haseł i loginów. Zaleca się aby jeden beneficjent korzystał z jednego konta.\n7. Zapomniałem hasło do konta SIWIZ, co robić?\nOdpowiedź: Należy skorzystać z mechanizmu automatycznego odzyskiwania hasła:\n8. Zapomniałem hasło do konta a adres email, który był przypisany do konta w profilu jest nieaktywny. Jak odzyskać hasło bez poprawnego maila przypisanego do konta?\nOdpowiedź: W takim przypadku należy zgłosić się do administratora systemu (siwiz@slaskie.pl) który udostępni formularz zmiany danych konta SIWIZ. Formularz taki będzie trzeba uzupełnić, podpisać i przesłać do IZ RPO WSL.\n9. Występuje problem ze zmianą danych zapisanego Beneficjenta - we wprowadzanym wniosku zmienione dane nie są automatycznie uaktualniane.\nOdpowiedź: Należy usunąć (w części B.2 wypełnianego wniosku) Beneficjenta którego dane zostały wcześniej zmienione w zakładce Beneficjenci i dodać go ponownie.\n10. Czy istnieje możliwość podglądu wprowadzonych danych do wniosku. Czy można sprawdzić wygląd wniosku przed złożeniem go?\nOdpowiedź: Na ostatniej stronie formularza wniosku (EWA, EWP) widnieje link do tymczasowego pliku PDF. W link ten należy kliknąć aby wygenerowany został plik PDF z danymi dotychczas wprowadzonymi do formularza.\n11. Dlaczego w pliku PDF dostępnym na ostatniej stronie formularza nie ma naniesionej sumy kontrolnej?\nOdpowiedź: Plik ten jest generowany w celu podglądu wprowadzonych danych oraz wydruku próbnego. Właściwy plik wniosku z naniesioną sumą kontrolną dostępny jest po użyciu przycisku „zgłoś wniosek". Wniosek bez sumy kontrolnej nie zostanie przyjęty.\n12. Złożyłem wniosek (EWA, EWP) używając przycisku „zgłoś wniosek" i zauważyłem błąd. Co zrobić?\nOdpowiedź: Do momentu złożenia wersji papierowej istnieje możliwość wycofania zgłoszonego wniosku. W tym celu należy przejść do zakładki „Teczka Projektów", do odpowiedniego panelu i kliknąć ikonkę „wycofaj wniosek elektroniczny" obok złożonego wniosku (żółta strzałka). Po zgłoszeniu wniosku papierowego do IZ nie będzie już takiej możliwości.\n13. Wypełniłem i złożyłem wniosek w module EWA, czy konto nie jest mi już potrzebne?\nOdpowiedź: Elektroniczny Wniosek Aplikacyjny jest pierwszą funkcjonalnością z którą styka się wnioskodawca w SIWIZ. System obejmuje cały cykl życia projektu dofinansowanego w ramach RPO WSL. Dostęp do kolejnych części systemu oraz informacji o złożonych wnioskach odbywał się będzie poprzez konto założone na etapie wniosku o dofinansowanie.\n14. Dlaczego wprowadzono tak duże restrykcje przy tworzeniu hasła? Wszystkie hasła jakie stworzyłem są za słabe?\nOdpowiedź: Instrukcja tworzenia silnego hasła znajduje się na stronach CERT Polska.\n15. Dlaczego wprowadzone dane do formularzy EWA/EWP znikają po wylogowaniu się?\nOdpowiedź: Dane wprowadzone do pól wniosku są wysyłane do serwera i zapisywane dopiero po przejściu na inną stronę wniosku. Przed wylogowaniem należy upewnić się że dane zostały zapisane przechodząc na inną stronę formularza wniosku.\n16. Dlaczego wniosek EWA/EWP mnie wylogowuje po pewnym czasie?\nOdpowiedź: System odnotowuje czas jaki minął od ostatniego zapisu danych na serwer (przejście na inną stronę wniosku). Po ustalonym okresie bezczynności (60 minut) użytkownik ze względów bezpieczeństwa jest automatycznie wylogowywany. Czas pozostały do wygaśnięcia sesji odliczany jest przez zegar widoczny na stronach wniosku.\n17. Jak prawidłowo określić poziom dofinansowania z RPO?\nOdpowiedź: Wnioskodawca podaje wnioskowany poziom dofinansowania w procentach z dokładnością do dwóch miejsc po przecinku. Nie ma możliwości wpisywania tej wartości do formularza wniosku z większą precyzją. W związku z tym należy zadbać o prawidłowe zaokrąglenie wartości dofinansowania z RPO w Studium Wykonalności, szczególnie w projektach których dotyczy mechanizm luki finansowej (tabela F3 wniosku).


Komplikacje z kosmetykami – jak wybierać te naturalne? – Magazyn Kobieta\nKomplikacje z kosmetykami – jak wybierać te naturalne?\nJakie są komplikacje z kosmetykami? Na pewno takie się pojawią, gdy używamy kosmetyków nienaturalnych, inaczej tych, które pozostały wyprodukowane z niepokojących składników. Nie ma tam ani grama wyciągów z roślin bądź innych detali, jakie gwarantuje natura. Nie ma tam też skomplikowanego procesu technologicznego. Same chemiczne kompozycje, które oddziałują mocno na cerę ludzką. Na szczęście są kosmetyki naturalne, które umieją wybawić z opresji. W pewnych momentach niemniej jednak jest za późno.\nDlatego prawidłowiej stosować naturalne preparaty zanim zaczniemy nabywać najtańsze kosmetyki, jakie po prostu więcej niszczą cerę, aniżeli ją korygują. Okazuje się, iż takie tanie kosmetyki chemiczne to jedynie dwulicowość, jaka powoduje, że po pewnym czasie kobieta czuje się o wiele gorzej.\nJej cera też nie wygląda najodpowiedniej. Ciało ludzkie powinno żyć w zgodzie z naturą. Właśnie dlatego olejek konopy cbd są spójnym zastosowaniem, jakie należy przekazywać z pokolenia na pokolenie. Sztuczne kosmetyki starają się wedrzeć w dogmat ludzki, co dostrzega się na każdym kroku.\nNa szczęście przezorne osoby nienagannie zdają sobie sprawę z tego, że takich preparatów najzwyczajniej w świecie nabywać nie można. Tutaj pojawiają się kosmetyki naturalne, które są znacznie poprawniejsze, co na domiar tego poprawia ich prestiż oraz sprawia, iż osoba wykorzystująca preparaty czuje się znacznie porządniej i co najistotniejsze – wygląda poprawniej, a to już kolosalny plus. Problemy z pieniędzmi? Nikt nie ogłosił, iż kosmetyki naturalne są gratisowe. Niemniej jednak nie są też o wiele droższe, aniżeli powszechne preparaty. Toteż należałoby zainwestować.\nDezynfekcja domów oraz kwater wykonana przez fachowców\nby admin 1 kwietnia 2021


VIVIO OLEJEK rozmarynowy ESENCJA 30 ML\n> KOSMETYKI>OLEJKI ETERYCZNE>VIVIO OLEJEK rozmarynowy ESENCJA 30 ML\nOlejek rozmarynowy to rodzaj olejku...\nOlejek rozmarynowy to rodzaj olejku eterycznego, który pozyskiwany jest z popularnego zioła o tej samej nazwie. Wykorzystuje się go nie tylko ze względu na silnie odświeżający i pobudzający aromat, ale ze względu na wiele właściwości terapeutycznych, któr\nVIVIO Olejek Rozmarynowy 30ml ETERYCZNY\nVIVIO Olejek Rozmarynowy 30ml ETERYCZNY NA BÓLE\nOlejek rozmarynowy to rodzaj olejku eterycznego, który pozyskiwany jest z popularnego zioła o tej samej nazwie. Wykorzystuje się go nie tylko ze względu na silnie odświeżający i pobudzający aromat, ale ze względu na wiele właściwości terapeutycznych, które mają wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną.\nWykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, antybakteryjne, antyoksydacyjne, antydepresyjne, wykrztuśne, harmonizujące. Wskazany w aromaterapii przy problemach z koncentracją, bólach mięśniowo-szkieletowych, problemach z górnymi drogami oddechowymi – działa lekko wykrztuśnie, rozrzedza flegmę. Sprawdza się przy problemach skórnych, zwłaszcza stanach zapalnych i trądziku, jest silnym antyoksydantem.\nSkład: Rosmarinus Officinalis Leaf Oil\nOlejku i mieszanek, które go zawierają nie stosuje się na skórę bezpośrednio przedopalaniem, ponieważ wzmaga wrażliwość skóry, co może być przyczyną poparzeń.\nVIVIO Olejek Rozmarynowy 30ml ETERYCZNY NA BÓLE Rodzaj olejku rozmarynowy


II semestr roku 2010/2011 - podsumowanie - Z Mazowieckiej Szkoły w Wielki Świat\nII semestr roku 2010/2011 - podsumowanie\nKoniec roku szkolnego 2010/2011 oznacza finał kolejnych projektów edukacyjnych, które w drugim semestrze realizowały z uczniami Szkolne Zespoły Projektowe w każdej ze 110 szkół.\nElementem rozwijania kompetencji społeczno-obywatelskich u uczniów klas 1-3 były m. in. projekty "Skarby naszej wsi" i "Dzień zabaw ze świata". W klasach 4-6 wiele emocji wzbudził projekt "Dialog obywatelski".\nW podwyższaniu kompetencji matematyczno-przyrodniczych uczniów duże zasługi miały projekty edukacyjne: "Urządzenia dawniej i dziś" i "Rady na odpady" – w klasach 1-3 oraz "Woda na wagę złota" i "Skarby z ziołowej apteczki" – w klasach 4-6.\nW większości szkół uczestniczących w projekcie uroczyste zakończenie roku było związane z prezentacjami efektów pracy projektowej uczniów. Teraz szkoły przygotowują się do organizacji zajęć Letnich Szkół Odkrywców, a po dwóch uczniów z każdej szkoły – do udziału w Letnich Obozach Naukowych.\nCelem projektu jest zainteresowanie uczniów miejscem, w którym mieszkają i nabycie przez nich umiejętności prezentowania jego atrakcji. Uczniowie szukają skarbów swojej okolicy, opisują je, tworzą mapę miejscowości i jej najciekawszych miejsc.\nMaria Lipska - nauczycielka ze Szlachty (woj. pomorskie):\n[szlachta1][szlachta3]W styczniu i lutym realizowaliśmy projekt "Skarby naszej wsi". Zimowa aura Borów Tucholskich, piękne okolice i gościnni ludzie pomagali nam dobrze wykonać zaplanowane zadania. Dzieci z wielkim zaangażowaniem pracowały nad mapą oraz układały zagadki, rymowanki, a nawet dłuższe wierszyki na temat odkrytych - dobrze już znanych - skarbów.\nPrezentację połączyliśmy z grupą realizującą w tym czasie projekt "Potrawy regionalne". Dopisali rodzice, dziadkowie i inni goście. Dzieci świetnie radziły sobie omawiając trasę spacerową, a piękna mapa zyskała również uznanie u pani geograf. Sądzę, że ten projekt to "strzał w dziesiątkę". Jak żaden inny potwierdził przywiązanie dzieci do małej ojczyzny. Wyzwolił troskę o jej promocję na zewnątrz i przygotował dzieci do roli małych przewodników po ich wiosce.\nKrystyna Jarczyk - nauczycielka z Biesala (woj. warmińsko-mazurskie):\n[biesal1]Na zajęciach uczniowie poznali znaczenie słowa "skarb". Na wycieczce po Biesalu szukali skarbów naszej miejscowości - miejsc i obiektów, których nie ma w sąsiednich miejscowościach i którymi możemy pochwalić się przed innymi. Rysowaliśmy nasze ulubione miejsca. Na mapie dzieci zaznaczały szlak spacerowy po Biesalu, opisywały ten szlak, a następnie układały wiersze do mijanych po trasie skarbów.\nNa koniec z prac powstał przewodnik po Biesalu, który będzie można oglądać w szkolnej bibliotece oraz w Wiejskim Domu Kultury w Biesalu. 23 maja 2011 r. na podsumowaniu projektu uczniowie starszych klas, rodzice oraz zaproszeni goście mieli okazję zapoznać się z pracami dzieci. Poszczególne grupy prezentowały napisane przez siebie szlaki spacerowe po Biesalu oraz wiersze o skarbach naszej miejscowości. Konkursy dla rodziców urozmaicił czas nam wszystkim. Chętnie śpiewaliśmy piosenkę - okrzyk "Hej ho, hej ho, wyruszamy w wielki świat...". Miłym akcentem było wspomnienie, że największymi skarbami naszej wsi są nasze mamy. Niespodzianki w formie wierszy, piosenek uszczęśliwiły nasze mamy. Na koniec przedstawienie wykonane przez klasę pierwszą "Kot w butach w Biesalu" miało zachęcić wszystkich do zwiedzania w wolnej chwili naszej malowniczej wsi.\nDorota Michalak - nauczycielka z Włodowic (woj. dolnośląskie):\nPrzez 16 godzin uczniowie klas I-III pracowali nad stworzeniem mapy Włodowic oraz miniprzewodników. Uczniowie nanosili na swoich mapach ważne miejsca i obiekty najbliższej okolicy. Znalazły się na nich: kościół, szkoła, przedszkole, straż pożarna, place zabaw, boisko, dworek, droga spacerowa, rzeka. Mapy w dużych rozmiarach, wykonane dowolnymi technikami prezentowały się bardzo ładnie.\nDość trudnym zadaniem dla uczniów było napisanie wierszyków, rymowanek na temat wszystkich ważnych obiektów naszej okolicy oraz osób rozsławiających nasze Włodowice (p. Tadeusz Bieda, p. Teresa Październiak, p. Łucja Woźniak, p. Barbara Pietrzak). Jednak ciężka praca zaowocowała wspaniałymi przewodnikami, w których obok rymowanek znajdują się zdjęcia i rysunki opisywanych miejsc. Wszystkie przewodniki są wywieszone na tablicy z projektu "Z Małej Szkoły w Wielki Świat".\nPodczas prezentacji, którą zorganizowaliśmy w plenerze, naszym najważniejszym gościem była radna Włodowic p. Teresa Październiak. Bardzo dziękujemy jej za podzielenie się swoimi wrażeniami i wspomnieniami związanymi z pracą w naszej szkole.\nDzień zabaw ze świata\nW czasie projektu uczniowie poznają zabawy dzieci z różnych części świata i warunki, w jakich żyją tam ludzie, a następnie przygotowują zabawę dla młodszych dzieci. Mają za zadanie stworzyć odpowiednią scenografię, zaprosić do zabawy społeczność lokalną i nauczyć maluchy nowych zabaw.\nElżbieta Bednarska - z Kochanówki (woj. mazowieckie):\n[kochanowka2]Oj, to była zabawa i wielka przygoda - wędrówka po całym świecie. Poznaliśmy nie tylko nazwy kontynentów ale również ich mieszkańców - charakterystyczne zwierzęta, rośliny, ludzi. Dowiedzieliśmy się, w co bawią się dzieci z poszczególnych stron świata. Wykonaliśmy piękne dekoracje i bawiliśmy się świetnie udając Eskimosów, Indian, Azjatów, no i oczywiście Europejczyków.\n[wlodowice1]Ogromnym sukcesem, mogę śmiało powiedzieć, było zaprezentowanie się grup na festynie rodzinnym organizowanym w naszej szkole, podczas którego zorganizowaliśmy "Dzień zabaw ze świata". Grupy przygotowały się fantastycznie. Przyniosły wiele rekwizytów, czasopism, przebrały się. Przygotowały notatki, które zaprezentowały uczestnikom festynu. Była prezentacja tańca brzucha, samby.\nZabawy z różnych kontynentów cieszyły się dużym zainteresowaniem, dzieci chciały się bawić i bawić, a program był bardzo bogaty. Aby wzbogacić realizację tego projektu, zaproponowałam wycieczkę do Wioski Indiańskiej. Z racji tej, że mieszkamy blisko Srebrnej Góry, gdzie są ludzie zafascynowani życiem Indian i dzielą się swoją pasją, pojechaliśmy tam. Dzieci mogły poznać życie, kulturę i zabawy Indian zamieszkujących Amerykę. Wycieczka ta znakomicie dopełniła cały projekt.\nCelem projektu jest wypracowanie metod prowadzenia w szkole dialogu między uczniami a dyrekcją szkoły i uczynienie z nich stałego elementu pracy szkoły. Uczniowie poznają i stosują różne metody badania opinii publicznej, uczą się umiejętności definiowania problemów szkolnych, prowadzą dialog z dyrekcją szkoły i przedstawicielami władz lokalnych.\nMonika Traczewska - nauczycielka ze Słup (woj. warmińsko-mazurskie):\n[slupy2]Projekt pomógł dzieciom wypracować i wprowadzić w życie metody, dzięki którym mogły wyrażać swoje opinie na temat funkcjonowania szkoły i przedstawiać je dyrekcji. Dzieci od samego początku z zapałem wzięły się do pracy. Uczniowie zaangażowali się szczególnie w przygotowaniu "skrzynki zaufania", gdzie dzieci ze wszystkich klas wrzucały karteczki z propozycjami zmian w szkole.\nWszyscy zgodnie stwierdzili, że w przyszłości warto organizować badania skrzynkowe. Na spotkaniach z panią dyrektor uczniowie otwarcie mówili o tym, co nowego chcieliby wprowadzić w szkole. Wypowiedzi poparli wynikami ankiet, które w grupach przeprowadzili i opracowali. Największym wyzwaniem podczas realizacji projektu było przygotowanie i zorganizowanie debaty "Nasz program aktywizacji Samorządu Uczniowskiego". Ogromne zaangażowanie dzieci sprawiło, że debata udała się i wszyscy byli bardzo zadowoleni. Dzięki projektowi dzieci są lepiej przygotowane do udziału w dialogu obywatelskim w życiu dorosłym.\nAnna Grzybowska - nauczycielka z Włodowic (woj. dolnośląskie)\n[wlodowice2]Naszym sukcesem po pierwsze jest współpraca uczniów, którzy wywiązują się z powierzonych zadań, są odpowiedzialni za pracę grupy i nikt już nie narzeka na to, że jest w grupie z kimś z kim nie chce, po prostu od razu się biorą do pracy – z dużym zapałem. Skrzynka na problemy, akcja informacyjna (w szkole i przed szkołą), zbieranie opinii – działało jak w szwajcarskim zegarku.\nDuży sukces to również umiejętność określenia problemów i potrzeb, jak również (bez skrępowania i otwarcie) mówienia o nich i zilustrowania dyrekcji – dyskutowania i argumentacji także. Dzieci bardzo dobrze poradziły sobie ze stworzeniem i przeprowadzeniem ankiety, trochę gorzej było ze sporządzeniem wykresów z analizy wyników, choć uczą się tego i to jest najważniejsze. Myślę, że z projektu na projekt i z wykresami będzie lepiej. Dzieci niezwykle odpowiedzialnie podeszły do przygotowania debaty. Nie ukrywam, że wypadła świetnie (byli zaproszeni rodzice, nauczyciele, sołtys wsi i radna). Jestem wręcz zaskoczona dojrzałością moich uczniów, ich mądrą dyskusją i wnioskami. A największym sukcesem jest poczucie uczniów, iż ich zdanie się liczy, jest poważnie brane pod uwagę i ich świadomość, że mają wpływ na to, co się dzieje w szkole.\n[kochanowka2]Ewa Wojtas - nauczycielka z Kochanówki (woj. mazowieckie):\nMyślę, że odnieśliśmy wielki sukces. Uczniowie od samego początku z zapałem wzięli się do pracy, chętnie przeprowadzali kolejne wywiady z panią dyrektor i panią prezes, poruszali naprawdę poważne tematy i osiągnęli swój cel. Już od 8 kwietnia uczniowie naszej szkoły mogą korzystać z wyjazdów na basen raz w tygodniu.\nPani prezes po burzliwej rozmowie z uczniami udała się do pana wójta, który ofiarował pomoc w formie darmowego busa, dowożącego dzieci na basen wspólnie z opiekunami. To było wielkie marzenie naszych uczniów i wreszcie się spełniło - jak to mówią uczniowie, „wszystko dzięki projektom”.\nUrządzenia dawniej i dziś\nEwa Krzyżewska - nauczycielka z Kalisk (woj. mazowieckie):\n[kaliska2][kaliska3]Realizacja tego projektu rozpoczęła się w październiku, był to projekt bardzo ciekawy. Próbowaliśmy prasować żelazkiem na duszę, zrobić pranie na tarze. Piekliśmy gofry, robiliśmy sok w sokowirówce, jednocześnie poznając zasady bezpiecznego używania urządzeń. Zadanie mieliśmy nieco ułatwione, ponieważ w szkole mamy "Izbę Regionalną", z której korzystaliśmy przez cały projekt.\nHalina Kaźmierczak – z Wielowsi (woj. wielkopolskie):\n[wielowies1][wielowies2]Do "walizki" uczestnicy zabrali strasznie dużo, ale do najczęściej powtarzanych odpowiedzi należało: umiem posługiwać się urządzeniami technicznymi a dokładniej aparatem, mikserem i odkurzaczem. Bardzo dobrze wypadło też wymyślanie skrótów - symboli. Uczestnikom podobało się budowanie w zespołach "żywych" urządzeń. Natomiast trudne było dla najmłodszych układanie rebusów.\nZa sukces uznać można fakt, ze do kosza ewaluacyjnego nie było co wrzucać, a dzięki otwartej postawie dorosłych interesująco wypadła galeria urządzeń technicznych m.in. ze starym adapterem i winylową płytą Maryli Rodowicz, rosyjskim aparatem na kliszę, żelazkiem na duszę itd.\nWiesława Hołub - nauczycielka ze Srebrnej Góry (woj. dolnośląskie):\n[srebrnagora1][srebrnagora3]Mimo, że upłynęło już wiele lat od momentu używania dawnych urządzeń, to jednak udało nam się zgromadzić pokaźnych rozmiarów Szkolną Galerię Urządzeń Technicznych. W poszukiwanie tych eksponatów zaangażowali się rodzice, dziadkowie, dalsza rodzina, a także sąsiedzi naszych wychowanków. Ilość przedmiotów przerosła nasze oczekiwania. Niektórzy uczniowie przynosili nawet po kilka eksponatów.\nPrawie każdy uczeń z pięćdziesięcioosobowej grupy mógł pochwalić się znalezionym urządzeniem. Uczniowie stawali się w prawdziwymi odkrywcami, odwiedzając strychy, komórki, piwnice czy garaże, by odnaleźć eksponat i dowiedzieć się o nim jak najwięcej. Niezmiernie ciekawa okazała się również prezentacja "Żywych rzeźb".\nBarbara Jurkiewicz – nauczycielka z Łążyna II (woj. kujawsko-pomorskie):\n[lazyn2]W październiku w klasach I-III w Szkole Podstawowej im. Mikołaja Kopernika w Łążynie II realizowałam mój pierwszy projekt edukacyjny - "Rady na odpady". Dzieci uczestniczące w zajęciach wykazały się dużą samodzielnością i kreatywnością. Z wielkim zaangażowaniem brały udział w doświadczeniach, w wycieczce po najbliższej okolicy oraz wykonywaniu plakatów.\nHalina Kaźmierczak - nauczycielka z Wielowsi (woj. wielkopolskie):\n[wielowies2][wielowies3][wielowies4]Cały proces myślowy, jaki miał miejsce w realizacji projektu - od postawienia hipotezy aż do wyciągnięcia wniosków, to wielkie osiągnięcie młodych naukowców/badaczy. Było to tym cenniejsze, że poparte bezpośrednimi obserwacjami, doświadczeniami i sondażami. To właśnie motywowało, stwarzało poczucie autentycznego poszukiwania i w rezultacie znajdowania własnych propozycji rozwiązań.\nDodatkowym sukcesem było wyjście w środowisko, przypięcie plakatów w ważnych miejscach wsi, a także prezentacja projektu na Gminnych Obchodach Dnia Ziemi w obecności wójta, samorządowców, mediów, rodziców, koleżanek i kolegów z terenu gminy, którzy przybyli na uroczyste wręczenie nagród turnieju ekologicznego.\nMirosława Guba - nauczycielka z Nadbrzeża (woj. mazowieckie):\nNad problemem odpadów w naszej wsi pracowaliśmy w marcu i kwietniu. Wiosna to doskonała pora na wielkie porządki. Najpierw "śmieciowy test", ankieta wśród mieszkańców i wyprawa tropem dzikich wysypisk. Następnie dyskusja nad "śmieciowym problemem", szukanie sposobów rozwiązania, określenia działań i sposobu ich realizacji. Na koniec projektowanie i wykonanie plakatów (wyszły wspaniale).\nNajwiększym sukcesem były plakaty oraz ich prezentacja na forum szkoły. W szkolnej świetlicy zorganizowaliśmy wystawę. Zaprosiliśmy na prezentację uczniów starszych klas, nauczycieli i przedstawiciela lokalnej prasy. Zespoły przedstawiały efekty swej pracy.\nCelem projektu jest rozwinięcie uczniowskich umiejętności analizowania przyczyn i skutków działalności człowieka w zakresie korzystania z zasobów wodnych. Uczniowie nauczyli się racjonalnego korzystania z wody i propagowania zasad, które temu sprzyjają.\nBeata Kwiecień - nauczycielka z Wocław (woj. pomorskie):\n[woclawy2]Przez ostatnie tygodnie realizowaliśmy projekt "Woda na wagę złota". Wiele emocji wzbudził list dziecka z Burkina Faso, trudno było uwierzyć, że 20 l wody wystarcza dla całej rodziny. Okazało się, że w szkole zużywamy jej o wiele więcej. Uczniowie postanowili ją oszczędzać! Swoje efekty pracy przedstawili na apelu uczniom klas młodszych - śpiewali piosenkę, odczytywali ułożone hasła.\nNa zakończenie każdy maluszek otrzymał kropelkę z hasłem o oszczędzaniu wody. Happening był końcowym etapem pracy - ulotki zostały rozdane mieszkańcom wsi. Temat okazał się bardzo interesujący zarówno dla uczniów jak i odbiorców przedstawienia podsumowującego. Zamiast marszu z transparentami zorganizowaliśmy krótkie przedstawienie przy okazji Dnia Babci i Dziadka. Rozdaliśmy ulotki, z których część pozostawiliśmy w okolicznym sklepie. Duże wrażenie wywarła scenka, w której uczniowie pokazali jak niewiele wody zużywa ich kolega z Burkina Faso. Apel o oszczędzanie wody uzupełniliśmy stosownymi wierszykami.\nGrażyna Drewniak - nauczycielka z Głoskowa (woj. mazowieckie):\n[gloskow1][gloskow3][gloskow4]Realizując projekt uczniowie poznali problem dostępności wody w Polsce i na świecie oraz uświadomili sobie potrzebę oszczędzania wody i korzyści z tego wypływające. Największą radość sprawiło im opracowywanie transparentów, kropelek z hasłami dotyczącymi oszczędzania wody, a przede wszystkim wykonanie drzewa, na którym umieścili swoje postanowienia dotyczące oszczędzania wody.\nUczniowie chętnie też wzięli udział w marszu o wodzie. Za pomocą haseł umieszczonych na własnoręcznie wykonanych transparentach i ulotkach w postaci kropelek, wierszy i piosenek zachęcali społeczność szkolną i lokalną do oszczędzania wody.\nZdzisława Oleander - nauczycielka z Galin (woj. warmińsko-mazurskie):\n[galiny2][galiny3]Projekt zakończył się marszem przez Galiny, do któego przygotowywaliśmy się bardzo starannie. Uczniowie wykonali transparenty z hasłami propagującymi oszczędzanie. Były też kropelki dla mieszkańców. Wykorzystaliśmy urządzenie nagłaśniające, by dotrzeć do większej rzeszy mieszkańców. Mikrofon przydał się do wygłaszania haseł, wierszyków ułożonych przez dzieci i śpiewania piosenek.\nSkarby z ziołowej apteczki\nCelem projektu jest pogłębienie wiedzy dzieci o otaczającym świecie przyrody, a szczególnie o roślinach, które warto wykorzystywać w celach leczniczych. Dzieci nauczyły się je rozpoznawać, zbierać, wykonywać z nich lecznicze preparaty, opakowywać je i opracowywać o nich informacje.\n[bukowina1][bukowina2][bukowina4]Dzieci nauczyły się korzystania z atlasów roślin - przy okazji serdecznie dziękuję za piękne atlasy i inne sprzęty. Aparat fotograficzny też stanowi atrakcję - dzieci fotografują wszystko dookoła i chociaż jakość zdjęć pozostawia wiele do życzenia, można coś wybrać. Bardzo podobało się dzieciom ważenie i pakowanie ziół w torebeczki. Syrop z mniszka lekarskiego nabiera mocy! Projekt był super!\n[galiny1][galiny2][galiny3]Zakończyliśmy ostatni projekt - o ziołach. Było dużo pracy. Jednak wszyscy cieszyli się z efektów. Zebrane zioła uczniowie powiesili w przygotowanej wcześniej suszarni, na poddaszu szkoły. Po wysuszeniu należało je przygotować do sprzedaży. W tym celu dzieci wykonały kopertki z ilustracją i nazwą specyfiku, następnie z wielkim zapałem zabrały się do ważenia odpowiednich porcji suszu i pakowania.\nDodatkowym elementem były syropy z mniszka lekarskiego, babki lancetowatej, dzikiego bzu i stokrotek. Uczniowie wykonali również ulotki informujące o działaniu leczniczym danej rośliny, jak też sposobie zastosowania. Prezentacja i sprzedaż ziół odbyła się podczas festynu rodzinnego w szkole. Ziółka cieszyły się niezłym powodzeniem.\nProjekt był bardzo ciekawy, dzieci wykazały się twórczym podejściem oraz różnorodnym działaniem. Realizując poszczególne etapy wplataliśmy własne pomysły - wizytówki (od pisanych ręcznie po prezentacje multimedialne), reklamy (powstał nawet komiks) czy szycie woreczków do przechowywania ziół. Nawet chłopcy - szkolni rozrabiacy - chętnie nawlekali igły i szyli, a ile było radości z końcowego efektu.\nNa zakończenie rozróżnialiśmy zioła zmysłami (węch, wzrok, dotyk, smak), co nie zawsze było łatwe. Przed nami wakacje, więc zasłużony odpoczynek. Do września.\nCytowane wpisy nauczycieli wybraliśmy z platformy edukacyjnej projektu "Z Małej Szkoły w Wielki Świat", na której jego uczestnicy dzielą się doświadczeniami.


Zwykli ludzie, zwykłe miejsca: ?Pub na Czachówku? - Resursa Obywatelska\nZwykli ludzie, zwykłe miejsca: ?Pub na Czachówku?\nUdostępniono 05 maja, 2021 przez\tResursaAdm\tInAKTUALNOŚCI, BLOG, LITERATURA\nDrugi odcinek literackiego bloga Marcina Kępy: ZWYKLI LUDZIE, ZWYKŁE MIEJSCA – PUB NA CZACHÓWKU.\nWiecie, że w Radomiu mieliśmy Mariota?\nTak, był niegdyś taki lokal, piwny bar przy Czachowskiego, pisany przez jedno ?t? na końcu. Szyld, finezyjnie pociągnięty olejną farbą, zawieszony nad niskimi drzwiami, głosił dumnie: ?Mariot na Czachówku?. Przybytek ów prowadziła chrypiąca starsza kobieta, średniego wzrostu, siwa, z niemalże doszczętnie zatartymi śladami dawnej urody na zmęczonej i zniszczonej twarzy. Przy obsłudze klientów partnerował jej mąż ? wysoki, chudy, sterany życiem, też chrypiący, z tym że wiecznie na bani. Jak mniejszej ? ciągle opowiadał wszystkim o grzybach, jak większej ? nie wiadomo o czym, bo trudno go było zrozumieć. Z pojedynczych składnych słów można było jednak wywnioskować, że też o grzybach.\nWszystko było w tym bungalowie z innej beczki, włącznie z poustawianymi przy drewnianym kontuarze beczkami z piwem. Tu jakaś przybita na słowo honoru zardzewiałymi gwoździami dykta, tu lepkie stołówkowe blaty z dziurami na pół palca, tu ? znowu ? poplamione oleodrukowe obrazki z kalendarza z lat dziewięćdziesiątych. A tam z kolei ? na zewnątrz ? miniaturowy ogródek piwny, czyli trzy ławki i dwa chybotliwe stoły skryte od ulicy bujną, gęstą winoroślą rozpostartą na krzyżakowych rachitycznych pergolach. Pod nogami spękany beton i wyrastające ze szczelin zielsko.\nCygański zajeb ? stosując nomenklaturę ?Strachów na Lachy? – to przy ?Mariocie? szczyt elegancji, szyku i stylu. Zresztą ? do takiego stanu rzeczy niejako zobowiązywało sąsiedztwo. Naprzeciwko baru, po drugiej stronie ulicy, na placyku po wyburzonych starych kamienicach prężnie działało domorosłe targowisko, gdzie handlowali wszystkim, co się da, radomscy Bułgarzy. Towar wykładali na polowych łóżkach, rozkładanych stolikach albo na starych, pstrokatych kocach. Nazywaliśmy to miejsce, znów za Grabażem, Bułgarskim Centrum Chujozy.\nBar i bazar korespondowały ze sobą nie tylko estetycznie. Wprost do ?Mariota? zachodzili bowiem rozemocjonowani klienci z tego targowiska, żeby opić udany zakup, dajmy na to ? kompletu wietnamskich rajstop dla żony, chińskiego radioodbiornika ?Dhilips?, filcowych ciapów albo barchanowych reform XXL. I tu, i tam było tanio. Okazja goniła okazje ? szefowa baru wystawiała co i rusz przed kontuar pomiętą kartkę z zeszytu w kratkę z napisem ?promocja?. Zniżka obejmowała słone paluszki, butelkowe piwo i zapiekanki, które nie mogły odkleić się od mikrofalówki. Spod lady można było też strzelić lufę ? ta zawsze w tej samej cenie.\nAż pewnego razu zamknęli nam na amen ?Mariota?, a władze miasta zlikwidowały nielegalne handlowisko na Czachowskiego. Bułgarzy przenieśli się w inne miejsce. Niedługo potem przyjechał buldożer i rozorał do fundamentów lokal, po którym dziś została tylko pergola, a na niej bujne dzikie wino – niczym symbol triumfu natury nad kulturą.


Niedola Nibelungów, inaczej Pieśń o Nibelungach czyli Das Nibelungenlied [Nieznany] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00032 004042 18652940 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Nieznany Liczba stron: 321\nISBN: 978-83-60276-74-7 Data wydania: 2008-12-01\nPieśń o Nibelungach (niem. Nibelungenlied) lub Niedola Nibelungów (niem. Nibelunge Not) oba tytuły równoprawne [!] – średniowieczny germański epos bohaterski, napisany w języku średnio-wysoko-niemieckim ok. 1200 roku przez nieznanego, autora pochodzącego prawdopodobnie z okolic Pasawy, który opierał się na opowieściach zawartych w Eddach, Sadze rodu Wolsungów i Sadze o Dytryku z XIII w. (Dietrichsage). Pod nazwą Nibelungowie (także Niflungowie) rozumie się w tekście ród karłów których skarb zagarnął Zygfryd, a póżniej takżę Burgundów gdyż stali się posiadaczami tego złota. Etymologię słowa Nibelungowie wiąże się ze słowem Nebel (staromien. Nebul) oznaczającego 'mgłę'. Zatem Nibelungowie to 'mieszkańcy krainy mgieł' co należy łączyć z Niflheimem czyli nazwą krainy zmarłych mitologii skandynawskiej. (źródło: Wikipedia)\nNiedola Niedola Nibelungów Nibelungów Armoryka NIEDOLA NIBELUNG(cid:211)W . Niedola Nibelung(cid:243)w inaczej Pie(cid:156)æ o Nibelungach czyli Das Nibelungenlied prze‡o¿y‡ i wstŒpem opatrzy‡ LUDOMI£ GERMAN Armoryka SANDOMIERZ 2009 Redaktor: Marta Sarwa Projekt ok‡adki: Juliusz Susak ISBN 978(cid:150)83(cid:150)60276(cid:150)74(cid:150)7 Copyright by Wydawnictwo (cid:147)Armoryka(cid:148) 2009 Wydawnictwo ARMORYKA ul. Krucza 16 27(cid:150)600 Sandomierz tel (0(cid:150)15) 833 21 41 e(cid:150)mail: wydawnictwo.armoryka@interia.pl http://www.armoryka.strefa.pl/ WST˚P Pocz„tek i powstanie epopei, kt(cid:243)rej przek‡ad podajemy, po- krywa tajemnica. W r. 1757 wyda‡ profesor Bodmer w Zury- chu z starego rŒkopisu druga czŒ(cid:156)(cid:230) niniejszego poematu pod tytu‡em: (cid:132)Zemsta Krymhildy(cid:147), a My Her, profesor w Berlinie wydrukowa‡ w r. 1782 ca‡y poemat, korzystaj„c z rŒkopisu przez Bodmera u¿ytego (zwanego rŒkopisem A) a znajduj„cego siŒ pod(cid:243)wczas w bibliotece zamku Hohenems ko‡o Bregencyi (obec- nie za(cid:156) z Monachium) i innego (C), r(cid:243)wnie¿ w Hohenems prze- chowanego, kt(cid:243)ry dzisiaj nale¿y do biblioteki ksi„¿Œcej w Do- naueschingen. Opr(cid:243)cz tych dw(cid:243)ch rŒkopis(cid:243)w, odkryto prawie r(cid:243)wnocze(cid:156)nie i trzeci (B), a odnalaz‡ go Beda, opat klasztoru w St. Gallen w r. 1773. Od tego czasu uda‡o siŒ wykry(cid:230) jeszcze kilkana(cid:156)cie innych rŒkopis(cid:243)w, pochodz„cych z r(cid:243)¿nych okres(cid:243)w wiek(cid:243)w (cid:156)rednich, lecz te manuskrypta okaza‡y siŒ w przewa¿- nej czŒ(cid:156)ci odpisami lub fragmentami poprzednich, albo te¿ czŒ- (cid:156)ciowemi przer(cid:243)bkami. Mnogo(cid:156)(cid:230) znalezionych rŒkopis(cid:243)w (cid:156)wiadczy o wielkiej po- pularno(cid:156)ci poematu, a dalszem jej (cid:156)wiadectwem jest wielka ilo(cid:156)(cid:230) opracowaæ p(cid:243)(cid:159)niejszych, dodatk(cid:243)w, dalszych ci„g(cid:243)w. Jednak ponowne wydobycie zapomnianej epopei w drugiej po‡owie XVIII. wieku wcale niewielkie wywar‡o na wsp(cid:243)‡cze- snych wra¿enie. Znakomici poeci i pisarze tego okresu zacho- wali siŒ nader obojŒtnie w obec tego zabytku czas(cid:243)w ma‡o zbadanych, ma‡o znanych; dla ludzi wieku, kt(cid:243)ry zwa‡ siŒ z du- m„ wiekiem o(cid:156)wiecenia, d(cid:159)wiŒk barbarzyæskiego jŒzyka, po- chodz„cy z okresu historyi, na kt(cid:243)ry z lekcewa¿eniem spogl„- dano, wyda‡ siŒ obcym, mo¿e nawet przykrym. 6 WstŒp W bibliotece w Zurychu le¿y pod szk‡em orygina‡ listu kr(cid:243)la pruskiego Fryderyka II. z dnia 22. lutego 1784 r., w kt(cid:243)rym kr(cid:243)l pdowiadaj„c po dw(cid:243)ch latach na dedykacjŒ Myllera, za- rzuca mu, i¿ zbyt korzystnie wyra¿a siŒ o nŒdzocie, kt(cid:243)rej on nie cierpia‡by w swojej bibliotece, a kt(cid:243)ra ani jednego naboju prochu nie warta. Szorstki ten s„d kr(cid:243)la, zami‡owanego w wsp(cid:243)‡- czesnej francuskiej literaturze, by‡ mo¿e wyrazem og(cid:243)lnego zapatrywania chwili wsp(cid:243)‡czesnej. Lecz w kr(cid:243)tkim czasie zmieni‡ siŒ s„d og(cid:243)‡u. Zwrot ku romantyczno(cid:156)ci, rozlubowanie siŒ w poezyi ludo- wej, zaciekanie siŒ w dziejach wiek(cid:243)w (cid:156)rednich, odkrycie ca‡ych skarb(cid:243)w poezyi z zamierzch‡ej epoki, bo z XII. i XIII. wieku pochodz„cej, studya nad history„ niemieckiego jŒzyka, zapew- ni‡y wkr(cid:243)tce poematowi o losach Nibelung(cid:243)w ogromn„ popu- larno(cid:156)(cid:230), a w czasach nowszych za‡y szereg pierwszorzŒdnych uczonych oddaje siŒ studyom nad jŒzykiem, form„, pochodze- niem tej epopei. Wzbogacono dzisiaj jŒzyk wielu zapo¿yczone- mi z niej wyra¿eniami i zwrotami, przyjŒto w wielu poenatach formŒ zwrotki epopei o Nibelungach, budowŒ jej zbadano bli¿ej i dok‡adniej, a rezultatem tych prac krytycznych jest og(cid:243)lne uzna- nie, i¿ poemat (cid:132)Niedola Nibelung(cid:243)w(cid:147) jest jednym z najcenniej- szych zabytk(cid:243)w poezyi i ¿e mu w literaturze powszechnej nale- ¿y siŒ jedno z miejsc najprzedniejszych. Co siŒ tyczy powstania poematu, toczy siŒ od wielu ju¿ lat walka pomiŒdzy uczonymi. Podczas gdy jedni twierdz„, ¿e po- wsta‡ on przez zebranie pie(cid:156)ni ludowych, przez proste zestawie- nie i porz„dkowanie wedle naturalnego porz„dku wydarzeæ i wtr„cenie kilku zwrotek tam, gdzie pie(cid:156)ni te bezpo(cid:156)rednio siŒ nie ‡„czy‡y (tego zdania broni‡ K. Lachman) dowodz„ inni (W. Grimm, A. Holzman, Zarnke, K. Bartsch), ¿e jedno(cid:156)(cid:230) planu i uk‡a- du, ekonomia w traktowaniu materya‡u, harmonia w budowie poematu, a nareszcie jednolito(cid:156)(cid:230) jŒzyka, budowy zdania, formy poetycznej i t. d. (cid:150) mo¿e by(cid:230) tylko rezultatem pracy jednego cz‡owieka, kt(cid:243)ry na podstawie podaæ i pie(cid:156)ni ludowych, lecz samodzielnie je odtwarzaj„c, napisa‡ tŒ epopejŒ. Jest to walka NajskrzŒtniejsi mo¿e z tych badaczy, Fr. Pfeiffer i K. Bartsch, doszli na podstawie wszechstronnych poszukiwaæ do wnio- sku, i¿ tw(cid:243)rc„ poematu o Nibelungach nie mo¿e by(cid:230) nikt inny jak rycerz K(cid:252)renberger z G(cid:243)rnej Austryi, ¿yj„cy oko‡o po‡owy XII. wieku, (cid:150) a hipoteza ta szeroko siŒ przyjŒ‡a. Przypuszczaj„ dalej na podstawie badaæ jŒzykowych i por(cid:243)wnania wsp(cid:243)‡cze- snych zabytk(cid:243)w poezyi, i¿ poemat spisany zosta‡ oko‡o r. 1140, ¿e przerobi‡ go inny poeta oko‡o r. 1170 (rŒkopisy A. i B.) a p(cid:243)(cid:159)- niej jeszcze wprowadzi‡ inny przerabiacz (rŒkopis C,) pewne zmiany w rymowaniu szczeg(cid:243)lniej, stosownie do zmian, kt(cid:243)re zasz‡y w jŒzyku, i do (cid:156)ci(cid:156)lejszych wymagaæ pod wzglŒdem formy, kt(cid:243)re by‡y wynikiem rozbudzonej poetycznej produkcyi i wydoskonalenia zewnŒtrznej poetycznej szaty. Wedle tej hipotezy, nie posiadamy wiŒc poemayu o Nibe- lungach w pierwotnej formie, lecz jedynie w opracowaniach tu wymienionych i innych p(cid:243)(cid:159)niejszych, kt(cid:243)re jednak z ma‡emi zmianami podaje tekst rŒkopis(cid:243)w B. i C. (cid:150) Pierwotny tytu‡: (cid:132)Der Nibelunge N(cid:244)t(cid:147) (Niedola Nibelung(cid:243)w) zmieni‡ przera- biacz C. na og(cid:243)lniejszy (cid:132)Pie(cid:156)æ o Nibelungach(cid:147) (der Niebelun- ge liet), gdy¿ tamten wydawa‡ siŒ mu jedynie dla drugiej czŒ- (cid:156)ci stosownym. WstŒp 7 taka sama, jaka toczy‡a siŒ i toczy oko‡o wielkich greckich epo- pei, Iliady i Odyssei i oko‡o osoby Homera. Poemat ca‡y spisany jest w formie dla epepei nie bardzo korzystnej, t. j. w zwrotkach czterowierszowych o rymie mŒz- kim. Wiersz ka¿dy rozpada siŒ na dwie po‡owy, z kt(cid:243)rych pierw- sza ma cztery, druga za(cid:156) trzy akcentowane zg‡oski; tylko druga po‡owa czwartego wiersza ma ich r(cid:243)wnie¿ cztery. MiŒdzy ak- centowanemi znajduj„ siŒ tak¿e nieakcentowane zg‡oski; jedna, dwie, nawet trzy lub ¿adna. Wiersz liczy zwykle 15(cid:150)16 zg‡osek. Zwrotka tego rodzaju u¿ywana w lirycznej poezyi (cid:156)redniowiecz- nej (w‡a(cid:156)nie w pozosta‡ych kilku pie(cid:156)niach K(cid:252)renbergera) z ma‡„ zmian„ wprowadzona i do nowej (np. w poezyach) Uhlanda), ma w zastosowaniu do poezyi epickiej tŒ niedogodno(cid:156)(cid:230), i¿ jako zamkniŒta w sobie ca‡o(cid:156)(cid:230) zmusza poetŒ do zamkniŒcia my(cid:156)li 8 WstŒp w ma‡ych, r(cid:243)wnomiernych okresach. Gdy tre(cid:156)(cid:230) jest zbyt obszer- n„ i obfit„, musi poeta przenie(cid:156)(cid:230) j„ i do nastŒpnej zwrotki, nie koæcz„c zdania z koæcem czwartego wiersza; je¿eli za(cid:156) nie star- czy my(cid:156)li na wype‡nienie czterech d‡ugich wierszy, rozwadnia j„, rozwija nad potrzebŒ, lub wype‡nia wiersz czwarty zdaniem wtr„conem, kt(cid:243)re zwykle jest zapowiedzi„ tego, co ma w przy- sz‡o(cid:156)ci nast„pi(cid:230), (cid:150) subjektywnem zdaniem, przerywaj„cym tok naturalny objektywnego opowiadania. Tych niedostatk(cid:243)w nie uniknŒli i inni epicy, kt(cid:243)rzy dla swych poemat(cid:243)w wybrali formŒ zwrotki zamiast ci„g‡ego opowiadania, jak Tasso i Ariosto, pod- czas gdy epopeje grackie, starofrancyskie, nasz (cid:132)Pan Tadeusz(cid:147) i inne, nie krŒpuj„c siŒ (cid:156)cis‡„ form„ zwrotki mog„ utrzyma(cid:230) jed- nostajny ton i tok naturalny opowiadania, nie wysuwaj„ co chwila osobisto(cid:156)ci poety. W moim przek‡adzie zachowa‡em dok‡adnie podzia‡ zwrotek, zamykaj„c w zwrotce polskiej zawsze my(cid:156)li zwrotki oryginalnej; znajdzie w nim czytelnik (cid:156)lad wstawek i zdaæ wsuniŒtych, kt(cid:243)re s„ charakterystyczn„ cech„ poematu. Wiersz obra‡em trzynastozg‡oskowy, jako najbardziej zbli¿ony do wiersza orygina‡u, a w naszej poezyi powszechnie przyjŒty; rytm mŒzki, niezmiernie trudny i nienaturalny w jŒzyku pol- skim i w poemacie tych rozmiar(cid:243)w, zast„pi‡em rymem ¿eæskim. * * * T‡o historyczne poematu nie jest jednolite. Wielkie przewro- ty i zmiany, kt(cid:243)re stanowi„ prze‡om miŒdzy dziejami staro¿yt- nemi a wiekami (cid:156)rednimi, zmiana rozsiedlenia lud(cid:243)w prawie w ca‡ej Europie, wielkie pochody i wyprawy, napady, wŒdr(cid:243)wki lud(cid:243)w, (cid:150) oto t‡o i motywy akcyi. Ale dla poety dwunastego wieku nie roz(cid:156)ciela‡ siŒ jeszcze yok wydarzeæ na szereg kilku stuleci, nie mia‡ on przed sob„ obrazu jasnego tych pochod(cid:243)w, wstrz„(cid:156)nieæ, przewrot(cid:243)w, mia‡ tylko fantastyczny obraz nadzwy- czajnych wypadk(cid:243)w, zgrupowany w wyobra(cid:159)ni ludu oko‡o kil- ku wybitnych nazwisk, kilku nadzwyczajnych postaci. Podanie ludowe ‡„czy‡o w jednŒ ca‡o(cid:156)(cid:230) dawne mityczne tradycye, siŒga- j„ce czas(cid:243)w przedhistorycznych, z postaciami historycznemi, kt(cid:243)re WstŒp 9 w tem towarzystwie wyrasta‡y na p(cid:243)‡bog(cid:243)w; wyobra(cid:159)nia szuka- ‡a zwi„zku miŒdzy wydarzeniami, dorabia‡a go, bior„c w„tek z klechd i podaæ, a z czasem urasta‡a z tego ca‡o(cid:156)(cid:230), dziwna mieszanina historyi, mitologii i fantazyi. Anachronizm, dzisiaj jaskrawy dla nas i nienaturalny, nie razi‡ i nie m(cid:243)g‡ razi(cid:230) wcale w czasach, w kt(cid:243)rych nie rozgmatwano jeszcze k‡Œbka wyda- rzeæ; naiwna poezya ludu zestawia‡a z sob„ wypadki i postacie o kilka wiek(cid:243)w od siebie odleg‡e. Attyla (Ecel), i Bleda (Bledelin) s„ w niniejszym poemacie wsp(cid:243)‡czesnymi Teodoryka, kr(cid:243)la wschodnich Got(cid:243)w, kt(cid:243)ry ¿y‡ p(cid:243)(cid:159)niej o jedno pokolenie, obok nich staje biskup Pilgrym z Passowy, ¿yj„cy w X. wieku, wple- ciony tu ju¿ zapewne nie przez podanie, ale przez autora, (cid:150) za(cid:156) z temi historycznemi postaciami ‡„cz„ siŒ postacie mityczne, kt(cid:243)- rych (cid:156)lad odnajdujemy w mitologii skandynawskiej, mianowicie w dawniejszym, prozaicznym zbiorze podaæ, Eddzie starszej, osnutej na tle dawnych pie(cid:156)ni. Temi postaciami s„: Zygfryd, bo- hater frankoæski, Brunehilda, kr(cid:243)lowa Islandyi, (w dawniejszych pie(cid:156)niach Walkyra) kr(cid:243)lowie Burgundzcy, Hagen, Krymhilda. Wszystkie te postacie z¿y‡y siŒ w wyobra(cid:159)ni ludu zmieszane z sob„ w jednŒ ca‡o(cid:156)(cid:230), by‡y przedmiotem podaæ i pie(cid:156)ni, a poeta czerpa‡ z nich swobodnie, wiedz„c, i¿ zrozumie go nar(cid:243)d, cho- cia¿ nie dopowie, nie do(cid:156)piewa mu wszystkiego. Tre(cid:156)(cid:230) nie by‡a jego w‡asno(cid:156)ci„, ale jedynie spos(cid:243)b opracowania. St„d te¿ znaj- dujemy dzisiaj w poemacie o Nibelungach kilka rzeczy, kilka wypadk(cid:243)w, z kt(cid:243)rych nie mo¿emy zda(cid:230) sobie sprawy, je¿eli nie zagl„dniemy do innych (cid:159)r(cid:243)de‡, kt(cid:243)re mog„ zagadkŒ rozwi„za(cid:230). Tak„ zagadk„ jest dla nas maprz(cid:243)d sama nazwa Nibelun- g(cid:243)w. Nibelungami zowi„ siŒ ksi„¿Œta i rycerze, zamieszkuj„cy kraj obszerny i strzeg„cy skarbu w jaskini. Nibelungiem staje siŒ frankoæski Zygfryd, gdy zabi‡ ksi„¿„t Szilbunga i Nibelunga i po- siad‡ ich skarb. Nibelungami nareszcie nazywa poeta Burgun- d(cid:243)w, gdy zabili Ztgfryda i skarb sobie przyw‡aszczyli a potem zatopili w Renie. (cid:150) Drug„ zagadk„ jest dawniejszy stosunek Bru- nehildy do Zygfryda, widoczny z zwrotek 385(cid:150)387, 411, 416, 419, (cid:150) jej niechŒ(cid:230) ku niemu, a nareszcie straszna nienawi(cid:156)(cid:230), kt(cid:243)ra 10 WstŒp siŒ staje przyczyn„ (cid:156)mieci bohatera. Trzecim tajemniczym punk- tem jest narzekanie Krymhildy i jej dopytywanie siŒ o skarb, kt(cid:243)ry j„ wiŒcej zajmuje ni¿ zemsta za mŒ¿a. Te zagadki rozwi„¿e nam przytoczenie nastŒpuj„cego stresz- czenia podaæ o Zygfrydzie, zawartych w Eddzie (Volsunga Saga). Sigurd (w poemacie Zygfryd), syn Zygmunta, wychowuje siŒ u m„drego i zrŒcznego kowala, Reigina i wyrasta na dziel- nego, bohaterskiego m‡odzieæca. Reigin, kt(cid:243)remu niegdy(cid:156) brat Fafnir wydar‡ by‡ dziedzictwo ojcowskie, namawia Sigurda do zabicia Fafnira. Z mieczem, zwanym Gram, w d‡oni i na koniu Grane, przez Odina darowanym, wyrusza m‡odzian przeciw Fafnirowi, kt(cid:243)ry w postaci smoka strze¿e niezmiernego skar- bu, zwanego skarbem Nibelung(cid:243)w. Trzej bogowie Odin, Loki i H(cid:246)nir wydobyli niegdy(cid:156) skarb z g‡Œbi (Niflheim (cid:150) g‡Œbina, kraj mg‡y, kraj umar‡ych; mieszkaæcy tego¿ niflungar, Nibelun- gi), lecz musieli go odda(cid:230) Hreidmarowi, ojcu Reigina i Fafnira, za zabicie trzeciego syna Ottera (wydry), rzucaj„c naæ prze- kleæstwo, i¿ to z‡oto ka¿demu, kto je posiŒdzie, (cid:156)mier(cid:230) przy- niesie. Pierwszego posiadacza tego skarbu na ziemi, ojca swe- go, zabili Reigin i Fafnir z chciwo(cid:156)ci. Sigurd zabija drugiego posiadacza, Fafnira, pije krew serdeczn„ smoka, i rozumie na- gle mowŒ ptak(cid:243)w, kt(cid:243)re mu radz„, a¿eby zabi‡ Reigina, gdy¿ ten czyha na jego ¿ycie. (cid:140)cina wiŒc g‡owŒ Reiginowi, skarb ‡„duje do dw(cid:243)ch skrzyæ i przywi„zuje do konia. Powracaj„c napotyka w drodze zamek, otoczony p‡omieniami; przeje¿d¿a przez p‡omieæ i znajduje w zamku u(cid:156)pionego wojownika, zdej- muje mu he‡m i poznaje, ¿e to kobieta w zbroi. Zbudzona opowiada mu, ¿e jest dziewic„ walk, Walkyr„ Brynhild„ (Bru- nehilda w poemacie), kt(cid:243)r„ Odin zak‡u‡ cierniem i w sen po- gr„¿y‡ za to, i¿ w walce, wbrew jego woli, (cid:156)mier(cid:230) na pewnego rycerza zes‡a‡a. Odt„d nie ma ju¿ walczy(cid:230), lecz ma po(cid:156)lubi(cid:230) rycerza, kt(cid:243)ry nie zna trwogi. Wkr(cid:243)tce ‡„czy siŒ Sigurd z Bryn- hild„ przysiŒg„ wiecznej mi‡o(cid:156)ci i wierno(cid:156)ci. (cid:150) Po niejakim czasie uda‡ siŒ Sigurd z karbem do pewnego kr(cid:243)la nad Renem i za- WstŒp 11 war‡ przyja(cid:159)æ z jego trzema synami (w podaniu Gunnar, H(cid:246)gni i Guthorm, w poemacie Gunter, Gernot i Gizelher i ich rycerz Hagen). SiostrŒ ich GudrunŒ (w poemacie Krymhilda) trapi„ sny z‡owrogie, matka jej radzi, by Zygfrydowi poda‡a nap(cid:243)j zapomnienia, (cid:150) Zygfryd wychyla r(cid:243)g tego p‡ynu, zapomina przysi„g, kt(cid:243)re go ‡„cz„ z Brynhild„ i ¿eni siŒ z Gudrun„. Gun- nar za(cid:156), najstarszy z jej braci, chce poj„(cid:230) BrynhildŒ za ma‡¿onkŒ; Sigurd, przybrawszy posta(cid:230) Gunnara przeskakuje przez p‡omieæ oko‡o zamku i w jego imieniu bierze BrynhildŒ za ¿onŒ. Podczas wesela Gunnara z Brynhild„, budzi siŒ w Zygfrydzie wspomnie- nie dawnych przysi„g, jednak milczy. Pewnego dnia idzie Gudruna z Brynhild„ do Renu, by ob- my(cid:230) sobie w‡osy. Tam rozpoczyna siŒ sp(cid:243)r o warto(cid:156)(cid:230) i godno(cid:156)(cid:230) ma‡¿onk(cid:243)w, a w sprzeczce powiada Gudruna, i¿ Sigurd za Gunnara przez ogieæ przejecha‡ i poj„‡ BrynhildŒ za ¿onŒ. Bryn- hilda my(cid:156)li o zem(cid:156)cie, ¿„da od mŒ¿a i krewnych, by zabili Sigurda. Zrazu opieraj„ siŒ lecz przystaj„ wreszcie na jej usilne ¿„danie; Guthorm ma zamach wykona(cid:230). Dwa razy pdstraszy‡y go b‡yszcz„ce oczy Sigurda; za trzecim razem, gdy go znalaz‡ we (cid:156)nie, zabija go u boku Gudruny. Z narzekaæ wdowy (cid:156)mieje siŒ Brynhilda. (cid:150) Gudruna siedzi w smutku nad zw‡okami Si- gurda, lecz Brynhilda ukarawszy wiaro‡omnego kochanka, nie pragnie niczego wiŒcej w ¿yciu i zabija siŒ. Wkr(cid:243)tce potem wychodzi Gudruna powt(cid:243)rnie zam„¿. Ma‡- ¿onkiem jej jest Atli (w podaniu brat Brynhildy, w poemacie Attyla, Ecel, kr(cid:243)l Hun(cid:243)w). Pragnie on posi„(cid:156)(cid:230) skarb Zygfryda, kt(cid:243)ry zosta‡ w posiadaniu braci jego ¿ony; zaprasza ich przeto zdradziecko na sw(cid:243)j dw(cid:243)r. Gudruna nadaremnie ostrzega ich pismem runicznem, kt(cid:243)re da‡a pos‡om. Bracia przyje¿d¿aj„; gdy Atli ¿„da skarbu, chwytaj„ za broæ, lecz w walce gin„ wszyscy. Mszcz„c siŒ za (cid:156)mier(cid:230) braci zabija Gudruna swoje i Atlego dzie- ci i ma‡¿onka swego, podpala zamek a sama rzuca siŒ w morze. Oto zarys zdarzeæ, jak je podanie opowiada. Wyja(cid:156)nia siŒ st„d najprz(cid:243)d znaczenie skarbu. Z‡oto budzi niepomiern„ ¿„- dzŒ ludzi i przynosi zgubŒ temu, kto je posiada; z‡oto jest prze- 12 WstŒp kleæstwem, przez nie ginie Hreidmar, Fafnir, Feigin, Sigurd, bracia Gudruny i Atli; kto skarn posiŒdzie staje siŒ Nibelun- giem, mieszkaæcem Niflheimu, po(cid:156)wiŒconym (cid:156)mierci. Dla tego nazwisko to przechodzi na ka¿dego posiadacza skarbu. Tw(cid:243)r- ca poematu (cid:147)Niedola Nibelung(cid:243)w(cid:147) przenosi te¿ tŒ nazwŒ z jed- nych os(cid:243)b na drugie, ale nie t‡(cid:243)maczy, bo t‡(cid:243)maczy(cid:230) go nie potrzebowa‡, skoro ka¿dy z jego s‡uchaczy (cid:156)wiadom by‡ w‡a- (cid:156)ciwego zwi„zku. R(cid:243)wnie¿ dawniejszy stosunek Brunehildy do Zygfryda, nie- jasny w poemacie, dopiero z tego podania wysnuwa siŒ jasno i t‡(cid:243)maczy bieg wypadk(cid:243)w. Nie jest on epizodem tylko, ale integraln„ czŒ(cid:156)ci„ i motywem akcyi, chocia¿ poeta usun„‡ wia- ro‡omstwo z ram swego opowiadania, nie chc„c obni¿a(cid:230) mo- ralnej warto(cid:156)ci bohatera i za(cid:230)miewa(cid:230) jasnej jego postaci. Demoniczne rysy Sigurda zatar‡y siŒ w poemacie z ma‡ym wyj„tkiem. Mit o Sigurdzie i Brynhildzie jest tylko fantastycz- nem rozszerzeniem i uplastycznieniem kilku wa¿nych my(cid:156)li i pojŒ(cid:230) starogermaæskiego kultu natury; Sigurd jest niejako ucz‡o- wieczeniem mitologicznych postaci Baldera, Freyra a nawet po- czŒ(cid:156)ci Odina; lecz w poemacie (cid:156)lad boskiego jego pocz„tku pozosta‡ tylko w nadzwyczajnej sile, w przymiocie, i¿ cia‡a jego miecz przeci„(cid:230) nie zdo‡a, i w posiadaniu cudownego p‡asz- cza. Zreszt„ jest to piŒkna posta(cid:230) rycerska, a pobudki jego dzia- ‡ania le¿„ nie w demonizmie, lecz w cz‡owieczej naturze. W og(cid:243)- le poemat odrzuca z podania przwie wszystko, co wybiega nad miarŒ natury ludzkiej pojŒtej szeroko; fantastyczny ¿ywio‡, trudny do zrozumienia dla ludzi innych pojŒ(cid:230) zastŒpuje pier- wiastkiem etycznym, a zachowuj„c bezwiednie prawie g‡(cid:243)wn„ my(cid:156)l podania o przekleæstwie ci„¿„cem na z‡ocie, wysuw na- prz(cid:243)d my(cid:156)l inn„, na gruncie feudalnego rycerstwa wyros‡„, tj. pojŒcie wierno(cid:156)ci i kolizye wynikaj„ce z tego obowi„zku. Wier- no(cid:156)(cid:230) wzglŒdem pana lennego, wzglŒdem przyjaci(cid:243)‡, go(cid:156)ci, ma‡¿onka, wierno(cid:156)(cid:230) posuniŒta do ostateczno(cid:156)ci, oto my(cid:156)l prze- wodnia poematu. Okazuje siŒ to w postaciach, kt(cid:243)re poeta sam wpeowadzi‡, szczeg(cid:243)lnie w piŒknej postaci margrabiego Rydi- WstŒp 13 gera z Bechlarn (XXXVII), kt(cid:243)ra jest w‡asn„ kreacya autora, w Krymhildzie, Hagenie, Volkerze i innych. Pr(cid:243)cz tych zmian zasadniczych wprowadzi‡ poeta tak¿e wiele innych, zastosowanych do ducha epoki, w kt(cid:243)rej pisa‡. Poeci i arty(cid:156)ci (cid:156)redniowieczni nie starali siŒ wcale o zachowanie kolo- rytu w‡a(cid:156)ciwego czasowi i miejscu, kt(cid:243)re przedstawiali; anachro- nizm chronologiczny nie razi‡ ich, r(cid:243)wnie jak anachronizm w stop- niu cywilizacyi. Jak przedtem w (IX-m. wieku) tw(cid:243)rca poematu (cid:132)Heliand(cid:147) (Zbawiciel) nadaje Chrystusowi znamiona dobrego lecz potŒ¿nego niemieckiego kr(cid:243)la a Izraelito w Palestynie bez wahania ka¿e zachowywa(cid:230) niemiecki obyczaj i spos(cid:243)b ¿ycia, jak p(cid:243)(cid:159)niej £ukasz Cranach postacie ewangeliczne przedstawia na swych obrazach w szatach swego czasu i kraju, (cid:150) tak i tw(cid:243)rca (cid:132)pie(cid:156)ni o Nibelungach(cid:147) nie widzi w tem ¿adnej sprzeczno(cid:156)ci, i¿ Zygfryd, Brunehilda, kr(cid:243)lowie Burgundzcy, Rydygier, Dytrych s„ chrze(cid:156)cijanami, pe‡ni„cymi pilnie przepisy ko(cid:156)cielne. Tylko Ecel (Attyla) jest poganinem, ale szanuj„cym chrze(cid:156)ciaæstwo, pe‡nym tolerancyi i wyrozumia‡o(cid:156)ci religijnej (zwr. 1261, 1262); pozwala on nawet ochrzci(cid:230) swego syna, urodzonego z matki chrze(cid:156)cijanki (zwr. 1388). Wprawdzie z pod pokostu cywilizacyi chrze(cid:156)cijaæskiej, wygl„da czasami i wybucha pierwotna dzika natura, wprawdzie zabytki zabobon(cid:243)w i dawnych wierzeæ i prze- s„d(cid:243)w widac obok naiwnej, dzieciŒcej wiary, ale o ile to z jednej strony jest naturalne i usprawiedliwione w spo‡eczeæstwie nie- dawno nawr(cid:243)conem, o tyle z drugiej strony uzna(cid:230) w tem nale¿y nie zamiar poety, lecz minowolnie przejŒte rysy dawniejszych podaæ. Okres wojen krzy¿owych, a do drugiej czŒ(cid:156)ci poematu walki toczone w kraju dawniej przez Hunn(cid:243)w, a w czasie po- wstania poematu przez WŒgr(cid:243)w zamieszkanym, wywar‡y te¿ wp‡yw znaczny na koloryt epopei. Z tem wszystkiem, mimo r(cid:243)¿norodno(cid:156)ci ¿ywio‡(cid:243)w sprzŒ- ¿onych tu i zwi„zanych fantastycznie, mimo rozmaito(cid:156)ci tre(cid:156)ci, wziŒtej z podaæ, opowiadaæ, w‡asnego do(cid:156)wiadczenia poety i z jego wyobra¿eæ, poemat ten sprawia wra¿enie jednolitej ca‡o(cid:156)ci, a zas‡uga w tem tw(cid:243)rcy, kt(cid:243)ry obj„‡ my(cid:156)l„ i w logiczny 14 WstŒp ci„g zdarzeæ przela‡ mozajkŒ ludowych pie(cid:156)ni. Budowa tej epo- pei dowodzi, i¿ czasy owe mia‡y trafne poczucie artystycznej ca‡o(cid:156)ci i perspektywy, nie(cid:156)wiadome zapewnie, a tkwi„ce w po- jŒciu potocznego tworzenia. Stosunek epizod(cid:243)w do g‡(cid:243)wnego w„tku opowiadania, harmonijny rozk‡ad tre(cid:156)ci, grupowanie os(cid:243)b i wypadk(cid:243)w, okazuj„ genialn„ poetyczn„ naturŒ, a poemat ten stawiaj„ w przednim szeregu arcydzie‡ literatury powszechnej. Dzisiaj jest to ju¿ rzecz„ powszechnie uznan„, a dowodz„ tego miŒdzy innemi liczne przek‡ady na jŒzyk nowoniemieki, jakote¿ przek‡ady na jŒzyk francuski, w‡oski, angielski i wŒgierski. W r. 1831 pojawi‡ siŒ pierwszy przek‡ad polski A. Szabraæ- skiego (w Bibliotece najcelniejszych utwor(cid:243)w literatury euro- pejskiej), lecz jest on raczej parafraz„ orygina‡u. Przek‡ad niniejszy jest pierwszym wiernym przek‡adem pol- skim, a stara‡em siŒ w nim nie tyle o wierno(cid:156)(cid:230) s‡(cid:243)w, ile o wier- no(cid:156)(cid:230) my(cid:156)li i kolorytu; pragn„‡em literaturze naszej przywr(cid:243)ci(cid:230) jedno z arcydzie‡ obcych w formie takiej, kt(cid:243)ra nie zra¿a‡aby czytelnika dziwaczno(cid:156)ci„ i nie by‡a dlaæ zupe‡nie obc„. Pierwsze wydanie tego przek‡adu wysz‡o przed dziesiŒciu laty w Warszawie; niniejsze (drugie) wydanie jest niewiele zmie- nione. Lw(cid:243)w w grudniu 1893 r. Dr Ludomi‡ German. I. Niedola Nibelung(cid:243)w. Prawi„ nam stare pie(cid:156)ni o przesz‡o(cid:156)ci cudach: O bohaterach s‡ynnych, o znojach, o trudach, O godach i rozkoszy, o ‡zach i bole(cid:156)ci, O bojach i zapasach (cid:151) s‡uchajcie powie(cid:156)ci Niegdy(cid:156) w Burgundyi (cid:156)liczne dorasta‡o dzieciŒ Krwi kr(cid:243)lewskiej, (cid:151) Krymhilda. ﬂadna jej na (cid:156)wiecie Nie dor(cid:243)wna urod„, co z latami ros‡a (cid:151) A potem mŒ¿om tylu zag‡adŒ przynios‡a. Niejeden chrobry rycerz na (cid:156)lubne kobierce Pragn„‡ j„ poprowadzi(cid:230), pozyska(cid:230) jej serce, Bo urocza jej krasa ka¿de oko pie(cid:156)ci A cnoty zdobi(cid:230) mog„ ca‡y r(cid:243)d niewie(cid:156)ci. Trzech j„ braci chowa‡o: kr(cid:243)le mo¿ni, s‡awni, Gunter i Gernot, obaj wojownicy sprawni, I Giselher, m‡odzieniec pe‡en mŒskiej cnoty; Mia‡a w nich i opiekŒ i siostry pieszczoty. R(cid:243)d to zacny, wysoki a serca wspania‡e, (cid:151) Si‡ wszelakich dostatek, mŒstwo te¿ zuchwa‡e, (cid:151) Kr(cid:243)lowali w burgundzkiej ziemi, a stoczyli Cudowne potem boje w krainie Atylli. W Wormacyi sta‡ nad Renem zamek ich potŒ¿ny (cid:151) Z lennych w‡o(cid:156)ci rycerzy garn„‡ siŒ huf mŒ¿ny, Do grobu wiernie s‡u¿„c, mŒ¿e dumni, butni. (cid:151) ZginŒli potem marnie dla dw(cid:243)ch kobiet k‡(cid:243)tni. (cid:151) 1 2 3 4 5 6 16 Niedola Nibelung(cid:243)w. I. Z moznej siŒ i bogatej porodzili matki Uoty; ojciec Dankrat nie ¿y‡, (cid:151) wiŒc dostatki WziŒli po nim, (cid:151) a pan to mo¿ny by‡ i (cid:156)mia‡y I za m‡odu rozg‡o(cid:156)nej dobi‡ siŒ ju¿ chwa‡y. Trzej kr(cid:243)le, jako rzek‡em, i mŒstwem i si‡„ S‡ynŒli, a w bojowej dru¿ynie s‡uzy‡o Rycerzy mŒ¿nych grono, poczt chrobry i dzielny, Co bez trwogi, bez dr¿enia szed‡ na b(cid:243)j (cid:156)miertelny. WiŒc by‡ tam Hagen z Tronje, by‡ i Dankwart ¿wawy, Brat jego, by‡ i Ortwin (cid:151) w Metzu mia‡ dzier¿awy (cid:151) Byli Gere, Ekewart obaj margrabiowie, Volker z Alzejie, dzielny rycerz, co siŒ zowie. Rumolt, kuchmistrz koronny, ma¿ chrobry, odwa¿ny, Sindolt i Hunolt zasiŒ mieli urz„d wa¿ny: Urz„dzali biesiady, przyjŒcia na dworze; A tylu innych jeszcze kt(cid:243)¿ wyliczy(cid:230) mo¿e? Marsza‡kiem by‡ (cid:243)w Dankwart, a u kr(cid:243)la sto‡u Stawa‡ Ortwin podstoli, s‡u¿y‡ z nim pospo‡u Sindolt, podczaszy kr(cid:243)la, Hunolt dba‡ o szatni„; Wiec dw(cid:243)r kr(cid:243)lewski ja(cid:156)nia‡ poczestnie, dostatnio! Lecz ktoby opowiada(cid:230) chcia‡ o ich przymiotach, O mocy i potŒdze, o rycerskich cnotach, Jakiemi a¿ do skonu ja(cid:156)nieli kr(cid:243)lowie, Nie skoæczy nigdy, ani godnie nie opowie! (cid:140)ni‡o siŒ raz Krymhildzie, i¿ jej ulubiony Sok(cid:243)‡, ptak (cid:156)liczny, dziki, morderczemi szpony Dw(cid:243)ch or‡(cid:243)w pad‡ zabity, rozdarty bole(cid:156)nie: Pierwsza to bole(cid:156)(cid:230) w ¿yciu spotka‡a j„ we (cid:156)nie. W trwodze do matki bie¿y, pyta, co to znaczy? A matka sen z‡owieszczy ze smutkiem t‡umaczy: (cid:132)Tw(cid:243)j sok(cid:243)‡ to ma‡¿onek przysz‡y, c(cid:243)rko luba, (cid:132)Lecz go (cid:151) niech B(cid:243)g odwr(cid:243)ci! wczesna czeka zguba!(cid:147) 7 8 9 10 11 12 13 14 Niedola Nibelung(cid:243)w. I, II. (cid:151) (cid:132)Nie m(cid:243)w, matko, o mŒ¿u! B‡aga ciŒ twe dzieciŒ (cid:151) (cid:132)Nie m(cid:243)w! ja nie chce pozna(cid:230) mi‡o(cid:156)ci na (cid:156)wiecie! (cid:132)Chce pozosta(cid:230) tak piŒkn„, a¿ mnie w gr(cid:243)b po‡o¿„ (cid:151) (cid:132)Rycerze sw„ mi‡o(cid:156)ci„ przera¿aj„, (cid:151) trwo¿„ (cid:151)(cid:147) (cid:151) (cid:132)Nie zarzekaj siŒ, dzieciŒ, mŒ¿a i zamŒ(cid:156)cia! (cid:132)Je¿eli chcesz na ziemi zakosztowa(cid:230) szczŒ(cid:156)cia, (cid:132)Da ci je mŒ¿a mi‡o(cid:156)(cid:230) ! Nie stracisz urody, (cid:132)Gdy ciŒ sw„ ¿on„ nazwie m„¿ piŒkny i m‡ody!(cid:147) (cid:151) (cid:132)O, nie m(cid:243)w tego!(cid:147), rzek‡a, (cid:132)nie m(cid:243)w, matko luba ! (cid:132)Ilu¿ to niewiast przyk‡ad poucza i zguba, (cid:132)Jak mi‡o(cid:156)(cid:230) trosk„ ciŒ¿k„ trzeba w koæcu p‡aci(cid:230); (cid:132)WolŒ obu nie pozna(cid:230), i szczŒ(cid:156)cia nie straci(cid:230)!(cid:147) Mi‡o(cid:156)(cid:230) obca jej by‡a, (cid:151) nie w my(cid:156)li ma‡¿onek (cid:151) Spokojnie ¿y‡a, p‡yn„‡ jej za dzionkiem dzionek, A serce dla nikogo ra(cid:159)niej nie uderza. Przecie¿ zosta‡a potem ma‡¿onk„ rycerza. Jak sen proroczo wie(cid:156)ci‡, sok(cid:243)‡ to by‡ ¿wawy! Straci‡a go, lecz pomsty podjŒ‡a siŒ krwawej Na zab(cid:243)jcach, na w‡asnej m(cid:156)ci‡a go rodzinie: Za jego krew (cid:151) strumieniem krew rycerska p‡ynie. II. O Zygfrydzie. KŒdy Ren siŒ do morza toczy przez ﬂu‡awy, Sta‡ niegdy(cid:156) zamek Santen, gr(cid:243)d rozg‡o(cid:156)nej s‡awy, Tam r(cid:243)s‡ Zygmunta kr(cid:243)la dziedzic urodziwy, Syn Zygelindy, pani mo¿nej a cnotliwej. Zygfryda nosi‡ miano kr(cid:243)lewicz on (cid:156)mia‡y. Dalekie, obce ziemie imiŒ to pozna‡y, Bo duch rycerski wszŒdzie szuka‡ zapa(cid:156)nik(cid:243)w. W Burgundyi jeno godnych znalaz‡ przeciwnik(cid:243)w. 17 15 16 17 18 19 20 21 18 Niedola Nibelung(cid:243)w. II. Kiedy w kwiecie m‡odo(cid:156)ci by‡ kr(cid:243)lewicz, ano Cuda o nim i dziwy w (cid:156)wiecie powiadano: S‡awiono piŒkno(cid:156)(cid:230), si‡Œ, rycerskie zalety; Przepada‡y te¿ za nim z mi‡o(cid:156)ci kobiety. Ojciec go chowa‡, jako kr(cid:243)lowi przysta‡o (cid:151) A w m‡odzieæcu cn(cid:243)t by‡o wszelakich nie ma‡o: Okry‡ s‡aw„ szeroko ojcowskie dzier¿awy, ﬂe wszŒdzie tak siŒ stawi‡, jako rycerz prawy. Dor(cid:243)s‡ ju¿ lat, i¿ m(cid:243)g‡ siŒ pokaza(cid:230) na dworze. Ludzie go pokochali, a serduszko mo¿e Niejedno pragnie, aby pozosta‡ tu stale. ﬂe ma mi‡o(cid:156)(cid:230) i wzglŒdy, widzia‡ doskonale. Nie spuszczano go z oka, a stroje i szaty Dawa‡a matka, dawa‡ kr(cid:243)l Zygmunt bogaty; Osiwiali go mŒ¿e (cid:230)wiczyli w m„dro(cid:156)ci: WiŒc umia‡ potem zyska(cid:230) i ludy i w‡o(cid:156)ci. Nareszcie ju¿ i zbrojŒ m(cid:243)g‡ ud(cid:159)wign„(cid:230) snadnie, Bo si‡Œ mia‡ po temu a nosi‡ siŒ sk‡adnie; Budzi‡a siŒ ju¿ w duszy my(cid:156)l o wdziŒkach dziewic, A spodoba‡ siŒ pewnie ka¿dej cny kr(cid:243)lewic. Wtedy kr(cid:243)l Zygmunt kaza‡ wolŒ sw„ objawi(cid:230), Ze z przyjaci(cid:243)‡mi swymi chcia‡by siŒ zabawi(cid:230). Chy¿o siŒ wie(cid:156)(cid:230) roznios‡a w ziemie okoliczne, Bo Zygmunt dawa‡ konie, szaty, dary liczne. A kaza‡ kr(cid:243)l zaprosi(cid:230) na rycerskie gody, KŒdy by‡ tylko jaki szlachecki syn m‡ody Pokrewny rodem, aby z Zygfrydem pospo‡u Przyj„‡ miecz i ostrogi, i go(cid:156)ci‡ u sto‡u. Radosne by‡y gody a sute przyjŒcie! Zygmunt i Zygelinda mogli przy tem (cid:156)wiŒcie Cze(cid:156)(cid:230) pozyska(cid:230), bo byli znani z ‡askawo(cid:156)ci, WiŒc zewsz„d do nich jad„ ca‡e t‡umy go(cid:156)ci. 22 23 24 25 26 27 28 29 Niedola Nibelung(cid:243)w. II. 19 30 31 32 33 M‡odzi rycerskiej by‡o w Zygfryda orszaku Czterysta, jednej barwy i jednego znaku; Trudzi‡y siŒ te¿ d‡ugo dziewki, bia‡og‡owy, Dla mi‡o(cid:156)ci Zygfryda szyj„c z‡otog‡owy I zdobi„c je wstŒgami, drogimi klejnoty Dla m‡odych, butnych zuch(cid:243)w. (cid:151) Do(cid:156)(cid:230) by‡o roboty! A kr(cid:243)l kaza‡ dla go(cid:156)ci pozastawia(cid:230) ‡awy: Na zwrot s‡oæca rozpocz„(cid:230) mia‡y siŒ zabawy. Razem sz‡o do ko(cid:156)cio‡a cnych pachol„t grono I rycerzy wytrawnych; jako im s‡u¿ono, Tak i oni wyrostkom bez sromu s‡u¿yli, A mieli zt„d uciechy do(cid:156)(cid:230) i krotochwili. Najprz(cid:243)d Bogu na chwa‡Œ msza siŒ (cid:156)piewa (cid:156)wiŒta, A ju¿ garn„ siŒ t‡umnie m‡ode pacholŒta, By zyska(cid:230) cze(cid:156)(cid:230) rycerska u (cid:156)wiŒtych o‡tarzy W takim dniu, co siŒ znowu nie prŒdko wydarzy. Potem na dw(cid:243)r kr(cid:243)lewski pobiegli do koni, Harc zawiedli rycerski, a od szczŒku broni Zagrzmia‡y mury grodu i pa‡acu (cid:156)ciany Trzask, zgie‡k, chrzŒst, tentent koni wszcz„‡ siŒ nies‡ychany. I starzy ju¿ wojacy i rycerze m‡odzi Gonili wrŒcz na ostre, a kt(cid:243)ry ugodzi W tarcz przeciwnika ca‡ym zapŒdem, w tej walce Kruszy kopiŒ i rzuca przed pa‡ac kawalce. Prosi‡ kr(cid:243)l, by zaprzesta(cid:230): odwiedziono konie A tarcze potrzaskane i rzŒdy i bronie I kamienie szlachetne wala‡y siŒ w trawie, Co z puklerzy wypad‡y w gor„cej rozprawie! Czas by‡o zje(cid:156)(cid:230) i wypi(cid:230), wiec go(cid:156)ci gromadŒ Na ‡awach zasadzono, zaczŒto biesiadŒ (cid:151) Gn„ siŒ sto‡y zastawne, wino kr„¿y stare (cid:151) Czego jeno kto pragn„‡, (cid:151) dostawa‡ nad miarŒ, 34 35 36 37 20 Niedola Nibelung(cid:243)w. II, III. A chocia¿ przez dzieæ ca‡y zabaw by‡o wiele, Spocz„(cid:230) go(cid:156)ciom i w nocy nie dali minstrele; Sowicie kr(cid:243)l obdarzy‡ wŒdrowna dru¿ynŒ, A pie(cid:156)ni jej s‡awi‡y Zygmunta go(cid:156)cinŒ. Zygfryd za ojca wol„ obdarza‡ lennik(cid:243)w Po zwyczaju grodami, ziemi„; r(cid:243)wie(cid:156)nik(cid:243)w, Co z nim razem rycerskie przyjŒli ostrogi, Obdarzy‡ najwspanialej. Nie ¿al by‡o drogi! Tydzieæ trwa‡a zabawa i huczna ochota, Kr(cid:243)lowa te¿ otwar‡a skrzynie pe‡ne z‡ota, I dla syna mi‡o(cid:156)ci, dzieli‡a dostatki, By go ludzie kochali, pomni dar(cid:243)w matki. Kto przyby‡ z niczem, do dom wi(cid:243)z‡ dary sowite: Konie z rzŒdem kr(cid:243)l dawa‡, zbroje, szaty lite, Jak by my(cid:156)la‡, ze ¿ycia na jutro nie stanie; Pe‡nemi te¿ rŒkami dawali dworzanie. Wreszcie hucznie, weso‡o skoæczy‡y siŒ gody. Panowie miŒdzy sob„ m(cid:243)wili, ¿e m‡ody Kr(cid:243)lewicz bŒdzie dla nich po¿„danym panem; Ale nie takie my(cid:156)li miota‡y m‡odzianem. P(cid:243)ki ¿ycia rodzicom, nie chcia‡ syn na tronie Zasiada(cid:230), ani w‡o¿y(cid:230) koronŒ na skronie; Tej jeno pragn„‡ w‡adzy, by mu by‡o danem, Gromi(cid:230) przemoc, a broni(cid:230) kraju, gdzie by‡ panem. III. Jak Zygfryd przyby‡ do Wormacyi. Zy‡ m‡odzieniec bez troski, ¿y‡ w szczŒ(cid:156)ciu, swobodzie, A¿ pos‡ysza‡ o owej przecudnej urodzie Kr(cid:243)lewny ziem burgundzkich. Jej to wdziŒki potem Raj mu i zgon przynios‡y za losu przewrotem. 38 39 40 41 42 43 44\n<a href="http://cyfroteka.pl/ebooki/Niedola_Nibelungow__inaczej_Piesn_o_Nibelungach_czyli_Das_Nibelungenlied-ebookRO/p8962i21451" target="_blank" title="Niedola Nibelungów, inaczej Pieśń o Nibelungach czyli Das Nibelungenlied [Nieznany] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="http://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Niedola Nibelungów, inaczej Pieśń o Nibelungach czyli Das Nibelungenlied [Nieznany] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


Zdrowie emocjonalne: Historia Marty'ego: Prowadzenie Grupy Wsparcia Depresji\nTransformacja leczenia raka\nZwiązek między zanieczyszczeniem powietrza a astmą\nTerapia kombinowana lub pojedynczy lek do leczenia CLL?\nKiedy Alergie uderzają w klasę\nEksperymentalny lek na raka może zabić HIV\nProcedura treningu wagowego dla cukrzyków\nCzy metoda Feldenkraisa może pomóc w przypadku stwardnienia rozsianego?\nJak pomóc komuś w udar\nCzy niebezpieczeństwa chemiczne kryją się w twoim domu?\n5 Sposobów na złagodzenie wykwity dziecięcej\nCo jest nie tak z moją skórą?\nZrozumienie roli trójglicerydów\nRadioterapia po operacji raka płuca nie pomaga wszystkim\nHistoria Marty'ego: Prowadzenie Grupy Wsparcia Depresji\nRecenzja Niya Jones, MD, MPH\nDołączenie do grupy wsparcia było integralną częścią strategii Marty'ego Hellera dotyczącej radzenia sobie z depresją. Teraz wraca pomagając innym czuć się lepiej.\nMarty Heller, lat 66, żyje w odległości mniejszej niż 30 mil od spotkań grupy wsparcia depresji, którą prowadzi w NorthShore Health System w Chicago. Jednak opuszcza swój dom w mieście około dwie godziny przed planowanym rozpoczęciem.\n"Gdzie mieszkam, w godzinach szczytu, nie jest mi łatwo tam dotrzeć," mówi Heller. On jednak nie ma nic przeciwko. "Gdybym musiał przejechać 100 mil przez ruch, aby się tam dostać, nie rzucałbym rzęs."\nAktywność w grupie wsparcia pomogła Hellerowi tak bardzo, że stara się oddać i pomóc innym w depresji. "Znalazłem moje powołanie w życiu - ułatwianie tych grup" - mówi.\nHeller żył z depresją od najmłodszych lat - około 7 lub 8 lat - ale nie został zdiagnozowany, dopóki nie skończył dwudziestki . Jako dziecko radził sobie jak najlepiej. "W pewnym sensie funkcjonowałem pod tym" - mówi.\nPo zdiagnozowaniu Heller zaczął przyjmować leki przeciwdepresyjne, ale to nie pomogło. Wciąż miał mało energii i nie był zainteresowany uczestniczeniem w zajęciach rodzinnych lub innych zajęciach. "Byłem apatyczny, zmęczony, dużo spałem i cholernie" - mówi.\nW końcu, gdy Heller miał czterdzieści lat, żonaty z dziećmi, a czasami jeszcze przygnębiony, jego żona nalegała, by szukał profesjonalnej pomocy. Lekarz zasugerował inny lek, i tym razem Heller zobaczył bezpośrednią różnicę. "To było prawie jak zażywanie aspiryny na ból głowy", mówi. "Brałem leki przeciwdepresyjne i od tamtej pory odwiedzam lekarza do badań lekarskich."\nLekarz zasugerował również, aby Heller zapisał się do programu ambulatoryjnego, który był częścią systemu opieki zdrowotnej NorthShore. "Wchodzisz rano i wychodzisz po południu przez pięć tygodni", mówi. Chociaż na początku chciał udobruchać swoją żonę i córkę, Heller powiedział, że program okazał się ogromną pomocą.\nTam poznał podstawy poznawczo-behawioralnej terapii (CBT) i dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) . CBT pomaga ludziom nauczyć się wykorzystywać swoje myśli do kontrolowania swoich emocji i zachowań. DBT kładzie nacisk na uważność i umiejętności w zakresie tolerowania stresu i regulowania emocji.\nWielopłaszczyznowe podejście do zarządzania depresją\nPodczas programu Heller zapoznał się również z Sojuszem Depresji i Wsparcia Bipolarnego (DBSA). "Poszedłem na spotkanie grupy wsparcia DBSA i bardzo mi się podobało," mówi, dodając, że rozmowa o depresji z innymi, którzy również przechodzą przez to jest niezwykle pomocna. "Miałem obawy, że mogę wrócić do depresji, a grupa wsparcia pomogła mi przypomnieć, że mogę być w stanie zdrowia, nawet jeśli nie jestem wyleczona."\nNa początku 2012 r. Prezes DBSA Greater Chicago Chapter zapytał Hellera jeśli dwa razy w miesiącu poprowadziłby grupę wsparcia w Northwestern Memorial Hospital, powiedział, że był szczęśliwy, że mógł dać z siebie i porozmawiać o tym, w jaki sposób grupy wsparcia pomogły mu opanować depresję.\nGrupa, którą dzisiaj prowadzi Heller, składa się przeważnie dorosłych i ma od 18 do 26 uczestników, każde spotkanie trwa około 90 minut. "Nasze jest większe niż inne grupy, które znam w okolicach Chicago", niektórzy ludzie przychodzą regularnie, ale są nowe twarze czas.\nHeller również zapełnia się jako lider grupy wsparcia, gdy inny lider nie może tego zrobić. "Lubię myśleć, że jestem w tym dobry", mówi. "Otrzymuję wiele pozytywnych potwierdzeń i informacji zwrotnych od członkowie grupy. "Ta pozytywna reakcja pomaga mu kontynuować.\nCele grupy wsparcia dla depresji\nHeller stara się, aby wszyscy członkowie grupy czuli się "ciepli i mile widziani", jak to ujął. Większość nowych osób rozgląda się z niepokojem i obawą i nie jest pewna, czego się spodziewać - mówi - ale pięć minut później opowiadają swoją historię, gdy zdają sobie sprawę, że są w bezpiecznym miejscu, gdzie mogą otwarcie rozmawiać z ludźmi. którzy naprawdę rozumieją. "\nWiększość ludzi opuszcza spotkania szczęśliwsze niż kiedy weszli, mówi Heller." [Na początku] można przeczytać na ich twarzach, że są bardzo przygnębieni ", mówi. "Pod koniec spotkania są uśmiechnięci i śmieją się, to wielka sprawa." Heller mówi, że lubi opowiadać dowcipy, aby były lekkie, ale czasami robi się trochę ciężko i każdy chwyta chusteczkę.\nHeller uważa, że prowadzenie grupy wsparcia depresji jest niezbędne dla jego przetrwania. "Nauczyłem się, że mam więcej do zaoferowania niż kiedykolwiek myślałem, że jestem bardziej pewny siebie na własnej skórze, wiedząc, jak bardzo pomagam innym i że robię coś, co jest korzystne dla tej planety, "Mówi Heller.\nJak pomoc pomaga w radzeniu sobie z depresją\nDr Bernard Guerney, emerytowany terapeuta małżeńsko-rodzinny i założyciel Narodowego Instytutu Wzmocnienia Relacji w Bethesda, Md., Mówi o korzyściach, jakie ma Heller przeżywanie: "Bycie liderem i sukcesem poprawia wizerunek własny, co jest bardzo ważne, zwłaszcza gdy cierpisz na depresję."\nOczywiście, członkowie grup wsparcia dla depresji również odnoszą korzyści, ponieważ zdają sobie sprawę, że nie jesteś sam "jest bardzo kojący i sprawia, że jesteś bardziej optymistyczny" - mówi dr Guerney. "Po tym czujesz się mniej przygnębiony."\nWysłuchanie innych, którzy mówią o tym, jak radzą sobie z depresją, jest często niezwykle pomocne. "Możesz uczyć się od innych osób, które znajdują się w tej samej sytuacji", mówi.\nOstatnia aktualizacja: 11/4/2013\nHistoria Daniela: Rozpoznanie epizodu depresyjnego\nHistoria Daniela: Rozpoznanie epizodu depresyjnego Autor Chris Iliades, lek. Recenzent dr. Farrokha Sohrabiego Zamiast być jednorazowym zdarzeniem, objawy depresji mogą powracać. Dowiedz się, jak 20-letni weteran dużej depresji radzi sobie z epizodami depresyjnymi. Czytaj Więcej\nKorzyści z systemu wspomagającego depresję\nKorzyści z systemu wsparcia depresji Autor Diana Rodriguez Recenzent: Pat F. Bass III , MD, MPH Chociaż depresja może sprawić, że chcesz się wycofać, poleganie na przyjaciołach, rodzinie i grupie wsparcia depresji może pomóc w utrzymaniu twojego zdrowia na dobrej drodze. Czytaj Więcej\nWskazówki na temat depresji na święta\nWskazówki na temat depresji na święta Marii Suszyńskiej Recenzja Lindsey Marcellin, MD, MPH Jeśli masz lub masz skłonność do depresji, święta mogą być szczególnie trudnym czasem. Ograniczenie świątecznego stresu dzięki planowi może być pomocne. Czytaj Więcej\nOsiągnięcie z dorosłym ADHD\nOsiągnięcie z dorosłymi ADHD Według Jen Laskey Wskazówki dotyczące sukcesu osobistego i zawodowego. Opinie wyrażone w tym protokole HealthTalk są wyłącznie poglądami naszych gości. Niekoniecznie są to poglądy Codziennego Zdrowia lub jakiejkolwiek zewnętrznej organizacji. Czytaj Więcej\nCzy Twoje dziecko ADHD powinno dołączyć do grupy przyjaciół?\nSzanujemy twoją prywatność Grupy przyjaciół pomagają dzieciom z formularzem ADHD i utrzymuj relacje. Najważniejsze cechy Grupy przyjaźni promują pozytywne wzmocnienie i modelowanie ról dla przyjemnych i towarzyskich działań. Czytaj Więcej\n6 Tanie, naturalne i szybkie leki przeciwlękowe\nSzanujemy twoją prywatność Shutterstock KLUCZOWE TAKEAWAYS Jeśli dostaniesz lęk, spróbuj naturalnych lekarstw - lawendy lub GABA - aby zastąpić lub uzupełnić lek. Planowanie relaksu i potraktowanie go poważnie może pomóc w złagodzeniu niepokoju. Czytaj Więcej\nZarządzanie MS: Planowanie nieoczekiwanej\nCzy ból w klatce piersiowej z powodu raka płuca?\nLeczenie szpiczaka mnogiego po leczeniu szpiczaka: czy mogę zostać na komórce?\nCiepło, mięso i 9 bardziej zaskakujących przyczyn bólu głowy\nZaskakujące fakty o łupieżu\nTerapia RICE za ból kolana\n6 Niezdrowych nawyków do kopnięcia, jeśli masz stwardnienie rozsiane\nZdecyduj się trzymać ze swoimi rezolucjami\nZ bardzo chorymi noworodkami, lekarzami i rodzicami często nieporozumień\nCopyright Zdrowie emocjonalne 2018 \_ pl.healthyinhighschool.com


Wyświetlanie wyników dla tagów 'ban' . - Emergency Stories\n[ODRZUCONA] [BAN] Hunter_Destroyer [iDeadpool]\nHunter_Destroyer dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: Hunter_DestroyerSerial: D960D8AB98E74D9193DA08FA94CC52B2Nadał: iDeadpoolPowód: Jesteś zbanowany/a na tym serwerze za: Autoclicker na kopalniOdwołanie: Dostałem bana bez sensu, ponieważ nie używam autoclicker a że nie dałem oznak ze jestem przy komputerze ponieważ mam muta (z mutem raczej się nie odezwę bo jak sama nazwa mówi że "mute") więc odwołuje się od tego bana... @iDeadpool\n[ODRZUCONA] [BAN] * ToMMix^ * *[ @TrawQ *]\nToMMMi dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: ToMMix^ Serial: BC5A73A8F669144FF835301DA3A502F4 Powód: CBK wobec administracji Nadał: @Polmed Odwołanie: Wiem, ja bardzo zawiniłem, za co bardzo pszepraszam. Miesiąc od tego bana... Chciał bym tylko powiedzieć że naprawdę tego żałuję i obiecuje że się to nigdy więcej nie powtórzy. I nie pisze tej apelacji tak sobie, tylko naprawdę mi na Unbanie zależy ;(. Pszepraszam @Prezydent i całą administracje i ten ban dał mi do zrozumienia. Już wiem, co robiłem złego i wszystkich graczy, całą administrację za to pszepraszam. Naprawdę za to wszystko PSZEPRASZAM. Wesołych Świąt wszystkim. ;( EDIT: BANA NADAŁ: @TrawQ //Edit PolMed: Poprawiłem tytuł na prawidłowego Administratora\n[ODRZUCONA] [Ban] MaxKiller [maciek00]\nMaxKiller dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: MaxkillerSerial: 256F8D6800092BBA2FA564202A4C0F54Nadał: maciek00Powód: ReklamaOdwołanie: Nie chcacy nacisnelem 0 na ktorym mam binda z innego serwera bardzo przepraszam za reklame .\n[ZAAKCEPTOWANA] [BAN] Quizorr [BoysiaQ]\nQuizorr dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: QuizorrSerial: 4ACF01FAC6653E97D23B776EAD620434Nadał: BoysiaQPowód: naucz się troszkę kulturyOdwołanie: Chciałbym zostać odbanowany, ponieważ serwer mi się bardzo podoba, chcę dzisiaj jeszcze pograć z kuzynem oraz poszukać jajek lecz wczoraj mi coś odwaliło z powodu tego iż musiałem siedzieć w jailu przez 180 minut bez powodu\n[ODRZUCONA] [BAN] * ToMMix^ * *[ @TrawQ ]*\nLogin: * ToMMix^ * Serial: * BC5A73A8F669144FF835301DA3A502F4 * Powód: * CBK wobec administracji (wielokrotne) * Nadał: * @TrawQ * Odwołanie: * Cześć, wiem, że Ja dużo zawiniłem obrażając administracje czego nie powinno się robić. Naprawdę za to pszepraszam.. Ale @Prezydent też wiele zawinił. Ponieważ jak wjeżdżałem Na AutoCentrum to jakiś gracz mnie staranował a do tego @Prezydent zabrał mi prawko a potem prowokował. Ja powiedziałem do niego: CO TY ODWALASZ WEŹ SIĘ OGARNIJ!!!!!!!!!!!!!!!! A na to On: Zaraz mute do kolekcji dostaniesz. No i od tego się zaczęło. Mój kolega powiedział ( Nie wiem czy to prawda, ale on tak powiedział.) Że @Anonimowy rozmawiał z @Prezydent na mumble i @Anonimowy powiedział że zostanie zawieszony na 3 miesiące. Moim zdaniem jeśli to prawda, to należało mu się. To tyle z mojej strony.\n[ZAAKCEPTOWANA] [BAN] KubaGame [Iruke]\nKubaGame dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: @KubaGame Serial: 4C57C9CC04BE1E0854EC43352C247D52 Nadał: @Iruke Powód:"TY KURWO" wulgaryzmy, wyzwiska Odwołanie: Poniosło mnie Bardzo i Chciałbym Przeprosic Wszyskich których obraźiłem Mam nadzieje Że kara zostanie zdjęta Chcialbym jeszcze nadmienic ze kara trwa 2 lata wiec bardzo prosze o jej zdjecie Pozdrawiam i prosze o pozytywna odpowiedz KubaGame\n[ODRZUCONA] [BAN] *|18th|Szwagier1337* [*TrawQ*]\nSzwagier1337 dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: *|18th|Szwagier1337* Serial: *8E5B85B7A74AEA0379DA3F7F1FF47D52* Nadał: *TrawQ* Powód: *obraza suportera oraz policji* Odwołanie: *A więc chciałem przeprosić na wstępnie LasQa za wyzwiska w jego stronę ale sprowokował mnie lekko i poniosło mnie ale tepanie mnie do KGP gdy jestem na evencie nie było fair bo uciekłem Kgp minęło jakoś5 m i poszedłem na ev LasQa stwierdził że nie minęło i tepną mnie do kgp. Chciałem prosić o un banowanie z powodu takiego że LasQa sprowokował mnie pisząc idź się wypłacz w mankiet mamusi itp z resztą macie wszystko w logach. @TrawQ Pozdrawiam Szwagier1337 *\n[ZAAKCEPTOWANA] [Mumble] Koval [Axmell]\nKoval dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: KovalNadał: @AxmellPowód: Przebywanie na kanałach AC nie będąc we frakcji.Odwołanie: To więc tak,wszedłem na chwile na kanał AC do chłopaków aby powiedzieć by przyszli na tune bo gdy pisałem na chacie na serwerze to nie odpisywali i nie reagowali.Gdy już chciałem wyjść z kanału AC dostałem banicje.Przepraszam @Axmell za tą sytuację,mogę nawet usunąć hasło do AC czy nawet na kanały frakcyjne.Żalezy mi na unbanie na mumblu z racji takiej że rozmowa z przyjaciółmi czy kolegami,Odłącza mnie od rzeczywistości i szybciej mija czas gadając z chłopakami oraz jest lepsza rozrywka niż ciągle siedzenie i gapienie się w ekran nie gadając z nikim.Obiecuję że ta sytuacja się nigdy nie powtórzy z racji tego iż usunę hasła do AC.z góry dziękuję ,Przepraszam jeszcze raz.\n[ZAAKCEPTOWANA] [BAN] *|18th|Szwagier1337* [*PolMed*]\nLogin: *|18th|Szwagier1337* Serial: *8E5B85B7A74AEA0379DA3F7F1FF47D52* Nadał: *PolMed* Powód: *Przelewanie majątku (do wyjaśnienia na forum)* Odwołanie: *A więc na wstępie chciałem powiedzieć że konto Wariata dostałem od kacperka69 powiedział on że na spokojnie mogę wbić i popracować na ac. Zapewniał mnie również że mogę wźiąść sobię zarobione pieniądze mówił że konto jest legalne itp. A tym czasem dostaje bana. Chciałem się dogadać jakoś i oddać te pieniądze z konta wariata bo to tylko głupie 28k. Lecz jak gadaliśmy z PolMedem na mm to powiedział że dostane czystke całego konta jak chce grać dalej. Lecz ja się nie zgadzam na to ponieważ nie zgodzę się na czyszczenie całego majątku z powodu 28k Myślę że się jakoś dogadamy więc chciałem prosić o zajęcie się sprawą @Fokus . Z góry pozdrawiam Szwagier1337\n[ODRZUCONA] [BAN] * @PolMed* * ToMMix^ *\nToMMi dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: ToMMix^ Serial: BC5A73A8F669144FF835301DA3A502F4 Powód: CBK Nadał: @PolMed Odwołanie: ,,Bo?!" To nie jest żadne CBK. Owszem zawiniłem z Lostem za co pszepraszam ale od tego bana postanawiam się poprawić. APELUJĘ, PONIEWAŻ BAN JEST NIE SŁUSZNY.\n[ODRZUCONA] [BAN] lemur1705 Dominik\nlemur1705 dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: @lemur1705 Nadał: @Dominik. Powód: obraza administracji odwołanie: przepraszam za to , nie wiedzialem ze to admin i nie chcialbym tego zrobic zbyt pochopnie zareagowalem ale wjechalem we mnie autem aja jechalem autem z pizzeri , chciałbym porsić o unbana i jeszcze raz przepraszam Serialu nie dodałem ponieważ nie wiedzialem co to jest\n[ZAAKCEPTOWANA] [BAN] Tomo [Fokus]\nTomo dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: TomoSerial: EC77BB1D6E3A8532064D0367859A8CF3Nadał: @FokusPowód: Nie po to wstawiłem auta do komisu (7d)Odwołanie: Piszę tą apelację ponieważ nigdzie w regulaminie czy też innym tego typu temacie zakazu skupowania pojazdów z komisu i wystawiania ich po wyższej cenie. Nie było też żadnej informacji na czacie globalnym informującej o jakichkolwiek karach za ten czyn. Prosiłbym o odbanowanie, mogę oddać te 2 pojazdy które zakupiłem i prosiłbym również o dopisanie tego do regulaminu serwera lub utworzenie regulaminu komisu w San Fierro czy czegoś podobnego aby uniknąć takich sytuacji. Jak dla mnie kara jest nie słuszna i proszę o odbanowanie.\n[ZAAKCEPTOWANA] [BAN] *TheAntek* [*Maciek00*]\nTheAntek dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: *TheAntek*Serial: *1FBFD1BC1FA6FB3C4EE4A329F06BCD03*Nadał: *@maciek00*Powód: *Pomoc oraz wykorzystanie buga celem wzbogacenia się.*Odwołanie: Witam, na wstępie mojej Apelacji, chciałbym przeprosić za zaistniałą sytuacje, która odbyła się miesiąc temu, i na pewno się już nie powtórzy. Nie wiem co we mnie wstąpiło, żeby bugować ten hajs, dowiedziałem się od ''znajomych'' no i wyszło jak wyszło. Nie chce się jakoś rozpisywać, udawać itp, bo i tak pójdzie coś nie tak. Ale naprawdę, przepraszam za tą sytuacje. @maciek00 Myślę, że przeczytasz to, z przekonaniem. Poważaniem Rafał\n[ZAAKCEPTOWANA] Ban(LemonHaze) Garfield\nLimon dodał temat w Archiwum apelacji\n[ODRZUCONA] [BAN] koki123 [Fokus*]\nKoki123 dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: koki123Serial: 24D8FAAD684F0845E7E7ECF06939CF94Nadał: Fokus*Powód: włam na inne kontoOdwołanie: bardzo żałuje że się włamałem a chciałbym dalej grać na serwerze\n[ODRZUCONA] Nazwa tematu: [BAN] *TheKoxer* [* FokuS*]\nTheKoxer dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: TheKoxer Serial: F1E03409F6D75D84E7E5E73251AEE1E4 Nadał: @Fokus Powód: Handel majątkiem Odwołanie: Nie wiem o co tu zaszło czy to była pomyłka wchodzę na serwer a tu handel majątkiem. *tekst_w_gwiazdkach* Jeśli coś przeskrobałem napisałem może coś nw nw nie przypominam sobię ale proszę o zdjęcie kary z konta bardzo lubię ten serwer i bardzo dużo czasu na nim spędzam.\n[ODRZUCONA] [Ban] Narwaniec [maciek00]\nNarwaniec dodał temat w Archiwum apelacji\nlogin: NarwaniecSerial: 93662123FEDC8AC33342FCA21C8DE193Nadał: maciek00Powód: Wylogowanie podczas pościguOdwołanie: Przepraszam bardzo za to ale to nie moja wina lecz internetu podczas pościgu złapali mnie policjanci i akurat wtedy mój internet przestał chodzić i na ekranie w grze wyskoczyło mi Network Trouble więc jeszcze raz przepraszam ale to nie moja wina. Więc proszę o UnBana.\n[ZAAKCEPTOWANA] [BAN] *xToMMix* [*Pamtikov*]\nxToMMix3 dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: *ToMMix* Serial: *BC5A73A8F669144FF835301DA3A502F4* Nadał: *@Pamtikov* Powód: *Uciekanie od pościgu* Odwołanie: *Pszepraszam, ale zrobił to mój kolega, kiedy wyszedłem po picie do kuchni. Jeszcze raz za niego Pszepraszam. I o pościgu nawet nic nie wiedziałem. Zobaczyłem dopiero jak dostałem bana. Edit: Chciał bym powiedzieć, że mam ostatnie dni ferii i naprawdę liczę na Un Bana. Za całe zajście Pszepraszam. Naprawdę tego żałuję. Ale wszyscy zasługują na drugą szansę :). Pozdrawiam, Tomek.\n[ODRZUCONA] [BAN] POL4GON [JetroN]\nWariat. dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: POL4GONSerial: DF086D7397FFE851B108244FAD700E62 Nadał: JetroNPowód: wylogowanie podczas ucieczki przed Policja (BMA)Odwołanie: Witam chciałbym się odwołać od tego bana bo dostałem bana za nic dlaczego mnie wywaliło z serwera bo wywaliłło mi prad i internet i szybko wbiłem na laptopa brata i wziełem internet z telefonu zeby weisc na serwer i wyjasnic sytuacje ale nie mogłem bo dosyałem bana i nawet jak bym dostał tą szanse to bym poszedł żeby mnie wzieli do wiezienia bo nie mam co robic a tak to sobię mogę pograć z moim bratem na serwerze prosże o UB i jescze raz przepraszam pozdrawiam.\n[ODRZUCONA] [BAN] Chemik [maciek00]\nChemik dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: |18th|ChemikSerial: FED794825F8A4AE591A3F7B3AADC6802Nadał: @maciek00Powód: |18th|Chemik zostaje zbanowany/a z powodem: Wykorzystywanie buga w celu wzbogacenia się. przez maciek00 na 20y.Odwołanie: Cześć, Założyłem konto chyba 7 stycznia, siedziałem sobie godzinę ponad na serwerku już noi Krzefusty rozmawia sobie z jakimś graczem że istniał jakiś bug że mozna dwa razy demontować tune na AC. Co chwila słyszałem słowo AC i nie wiedziałem o co chodzi, aż wkoncu wiedziałem ze to mechanik. Siedziałem sobie na mumblu noi patrze chłopcy siedza jakos ich polubiłem więc im o tym powiedziałem. Najpierw nie wierzyli ale potem to sprawdzili, no i wyszła taka sprawa że trochę za dużo razy to sprawdzaliśmy czy bug nie był naprawiony. No i ja sobie siedzę, chłopaki sprawdzają, chciałem zobaczyć jak to jest więc też wjechałem sobie do tuningu i poprosiłem o atrapę, dostałem ją noi okazało się, że dalej luka w skrypcie istniała. No to poświęciłem się dla dobra serwera i naśmieciłem sobie w logach zbugowałem około 230-260 tysięcy za co kupiłem sabre, sam na serwerze do tej pory zarobiłem podliczając oszczednosci bez bugów napewno 90k zarabiając na pracach dorywczych, ponieważ od 7 stycznia mam jakies 80 godzin i siedzę non-stop. Więc ja jestem w stanie oddać sabre lub równowartość pieniędzy które miałem zbugowane na koncie, wzamian za unban. Pilnowaliśmy tej luki jak świętego graala. Widzieliśmy kilka razy Tomo. który się czaił i blefował że coś takiego istnieje, ale bardzo trudno to znaleźć i zrobić. Była to walka na wytrzymałość, czy on dłuzej wytrzyma czy my. Nie sądze aby pozatym co zrobił z Krzefustym gdy znalazł tego buga nie zrobił niczego więcej, bo gdyby nie to, nie byłoby takiego czajenia się. Ale to jest średnio ważne, chciałbym jednak postarać się o unban na serwerze, ponieważ już w tym momencie poznałem kilka naprawdę w porządku osób, z którymi chciałbym utrzymać kontakt, ponieważ zabawa na serwerze była świetna. Jeżeli jednak adminstracja Developerska nie zgodzi się na odbanowanie mnie na tych zasadach, prosiłbym o objaśnienie innych zasad na których mógłbym otrzymać unban na serwerze. Prosiłbym też o odbanowanie moich kolegów z organizacji, ponieważ każdy z nich napewno okaże skruchę oraz jest w stanie tak samo jak i ja oddać równowartość zbugowanych pieniędzy na zasadzie np. wypłat do frakcji ( podwyżki dla frakcji za oddane pieniądze lub grup ) - taki mi w tym momencie wpadł pomysł do głowy i myślę że dla ludzi, którzy są wartościowi i są w frakcji będzie to wystarczające wynagrodzenie, że my poszliśmy na łatwiznę i wzbogaciliśmy się na luce w skrypcie do tuningu. Developerzy wiedzą o kogo chodzi, lecz ja ich wymienię, choć sami też napiszą apelacje: Twist_Baby ( @Twist_Baby ) Szwagier1337 ( @Szwagier1337 ) TheAntek ( @TheAntek ) Jeśli jednak nie będą pisali apelacji, chciałbym zezwolić im możliwość wypowiadania się na temat banicji w tym wątku. Dziękuję serdecznie, Chemik\n[ZAAKCEPTOWANA] Ban Reeboks [Haxen\nReeboks dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: ReeboksSerial: Nadał: HaxenPowód: oszustwoOdwołanie:Chcialbym dostac u was szanse, powod 'oszustwa' byl taki ze auto bralem na raty i do godziny mialem 3k wplacic ale mam remont w domu i srednio mam czas aby wbic i mu oddac wczoraj wbilem i wyskoczylo ze zostalem zbanowany (Numer Serialu nie widze) teraz moge mu wplacic poniewaz mam pieniazki. Mam nadzieje ze zostanie moj post dobrze rozpatrzony. Dziękuję Reeboks ! ============= BAN EMSTORIES ============= Jesteś zbanowany/a na tym serwerze za: Wyjaśnij coś na forum Przez: Haxen Do: 2028-01-08 1795 Apelacje można zamieszczać pod adresem: emstories.pl =========================================\nDostalem bana Przepraszam prosze o ub\nMatkaWiktoraH dodał temat w Archiwum spraw do administracji\nWITAM CHCIALBYM WZRUCIC SIE Z PROSBA O UNBANA PONIEWAZ WYGLADALO TO TAK ZE ADMIN POPROSIL MNIE ZEBYM ZMIENIL NIC NA CO JA SIE SPYTALEM "jak jak mam zmienic nick" (gram od wczoraj" nie wiem jak zmienic nick a jak sie spytalem to nie odpowiadali ...a potem bana wyrwalem ... prosze o ub ZMIENIE NICK nick MatkaWiktoraH\n[ODRZUCONA] [BAN] QBIK.exe przez: Avantur\nXXXTenJa dodał temat w Archiwum apelacji\nLogin: QBIK.exeSerial: FC7F35B451D069D93DDE40EB25BF4343Nadał: AvanturPowód: No więc chodziło tu o dług miałem oddać go lecz nie miałem jak więc przypomniałem sobie o plikach dzięki których mogłem się włamywać na kogoś konto ( akcja miała czas już jakiś rok temu ) i chciałem w ten sposób oddać koledze dlug, kolega się zgodził także wszedłem na jakieś bogate konto, nie pamiętam teraz nicku, no i postanowiłem sprawdzić co i jak i podbił do mnie admin i prosił o dane itp. no i bana włamałem. Dodam od siebie, że się przyznałem po tym jak podejrzewał mnie o włam. Odwołanie: Z serwerów typu 4l... i Py... najbardziej podoba mi się klimat tu, ponieważ grałem tu już na 1 edycji która miała miejsce 2 lata temu, mógłbym nawet od nowa zacząć. Proszę bardzo o unbana, obiecuje nie będę więcej wchodził komuś na konta, pliki już dawno usunąłem zaraz przed formatem. Gracz ten nic nie utracił bo tak jak mówiłem zaraz po tym jak jakiś admin do mnie podbił to przyznałem się.\n[ODRZUCONA] [BAN] *Nieznajomy_1375* *Console*\nLogin: Nieznajomy_1375 Serial: 8E5B85B7A74AEA0379DA3F7F1FF47D52 Nadał: Consola Powód: kłamstwo, za 7 d zmień nick ;] Odwołanie: Chciałem przeprosić za to że ustawiłem taki nick gdyż nawet nie wiedziałem że jest zabroniony. Jeszcze raz przepraszam i pozdrawiam :]


TheBaitBus: Heterycko-gejowski seks w samochodzie - Wredny autobus-przynęta i jego tajemnice\nSobota, 12.10.2002 00:00\nTheBaitBus: Heterycko-gejowski seks w samochodzie\nWredny autobus-przynęta i jego tajemnice\nCzy heteroseksualnego chłopaka można w łatwy i prosty sposób namówić do gejowskiego seksu? W Stanach Zjednoczonych podobno wszystko jest możliwe. Historyjkę, którą Wam opowiemy, wygrzebaliśmy w internecie. Nie wiemy do jakiego stopnia jest ona prawdziwa. To znaczy - nie wiemy, czy chłopcy o których mowa są rzeczywiście heterykami. Ale nawet jeśli nie - to ... ( Pozostało znaków: 1507 )


visual basic 2008 krok po - najtańsze sklepy internetowe\nWyniki 1 - 8 z 8 znalezionych dla zapytania visual basic 2008 krok po w 8 sklepach\npoznać. Autor w sposób przystępny i klarowany omawia najważniejsze zagadnienia, Microsoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodących języków programowania, warto więc go ilustrując je przykładami... Pełen opis produktu 'Visual Basic 2008 krok po kroku' »\npoznać. Autor w sposób przystępny i klarowany omawia najważniejsze zagadnienia, Microsoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodących języków programowania, warto więc go ilustrując je przykładami kodu i rysunkami. Książka zawiera także wiele ćwiczeń, które czytelnik wykonuje samodzielnie, krok po kroku, zdobywając przy tym umiejętności niezbędne do tworzenia własnych aplikacji komercyjnych. Wykład rozpoczyna się od omówienia możliwości zintegrowanego środowiska programistycznego Microsoft Visual Studio 2008. Część druga poświęcona jest podstawom programowania. Część trzecia to rozległe kompendium wiedzy na temat interfejsu użytkownika. Ostatnia, czwarta część, zawiera omówienie zaawansowanych technik programistycznych ? współpracy z bazami danych i tworzenia stron oraz witryn WWW. W dodatkach znajduje się, między innymi, bogaty wykaz dodatkowych źródeł informacji o języku.\nWięcej o Visual Basic 2008 krok po kroku\npoznaÄ. Autor w sposĂłb przystÄpny i klarowany omawia najwaĹźniejsze zagadnienia, Microsoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodÄ\ncych jÄzykĂłw programowania, warto wiÄc go ilustrujÄ\nc... Pełen opis produktu 'Visual Basic 2008 krok po kroku' »\nc je przykĹadami kodu i rysunkami. KsiÄ\nĹźka zawiera takĹźe wiele ÄwiczeĹ, ktĂłre czytelnik wykonuje samodzielnie, krok po kroku, zdobywajÄ\nc przy tym umiejÄtnoĹci niezbÄdne do tworzenia wĹasnych aplikacji komercyjnych. WykĹad rozpoczyna siÄ od omĂłwienia moĹźliwoĹci zintegrowanego Ĺrodowiska programistycznego Microsoft Visual Studio 2008. CzÄĹÄ druga poĹwiÄcona jest podstawom programowania. CzÄĹÄ trzecia to rozlegĹe kompendium wiedzy na temat interfejsu uĹźytkownika. Ostatnia, czwarta czÄĹÄ, zawiera omĂłwienie zaawansowanych technik programistycznych ? wspĂłĹpracy z bazami danych i tworzenia stron oraz witryn WWW. W dodatkach znajduje siÄ, miÄdzy innymi, bogaty wykaz dodatkowych ĹşrĂłdeĹ informacji o jÄzyku.\n. W dodatkach znajduje się, między innymi, bogaty wykaz dodatkowych źródeł informacji o języku. Nazwa - Visual Basic 2008 krok po kroku Oryginalny... Pełen opis produktu 'Visual Basic 2008 krok po kroku - Michael Halvorson' »\nOpis - Microsoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodących języków programowania, warto więc go poznać. Autor w sposób przystępny i klarowany omawia najważniejsze zagadnienia, ilustrując je przykładami kodu i rysunkami. Książka zawiera także wiele ćwiczeń, które czytelnik wykonuje samodzielnie, krok po kroku, zdobywając przy tym umiejętności niezbędne do tworzenia własnych aplikacji komercyjnych. Wykład rozpoczyna się od omówienia możliwości zintegrowanego środowiska programistycznego Microsoft Visual Studio 2008. Część druga poświęcona jest podstawom programowania. Część trzecia to rozległe kompendium wiedzy na temat interfejsu użytkownika. Ostatnia, czwarta część, zawiera omówienie zaawansowanych technik programistycznych - współpracy z bazami danych i tworzenia stron oraz witryn WWW. W dodatkach znajduje się, między innymi, bogaty wykaz dodatkowych źródeł informacji o języku. Nazwa - Visual Basic 2008 krok po kroku Oryginalny tytuł - Microsoft Visual Basic 2008 Step by Step Autor - Michael Halvorson Oprawa - Miękka Wydawca - Wydawnictwo RM Kod ISBN - 9788372436597 Kod EAN - 9788372436597 Wydanie - 1 Rok wydania - 2009 Język - polski Tłumacz - Chodkowska-Gyurics Agnieszka Seria wydawnicza - Krok po Kroku Format - 16.5x23.5cm Ilość stron - 498 Podatek VAT - 5%\nWięcej o Visual Basic 2008 krok po kroku - Michael Halvorson\nMicrosoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodących języków programowania, warto więc go poznać. Autor w sposób przystępny i klarowany omawia najważniejsze zagadnienia, ilustrując je przykładami... Pełen opis produktu 'Microsoft Visual Basic 2008 krok po kroku RM' »\nWięcej o Microsoft Visual Basic 2008 krok po kroku RM\nMicrosoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodących języków programowania, warto więc go poznać. Autor w sposób przystępny i klarowany omawia najważniejsze zagadnienia, ilustrując je przykładami... Pełen opis produktu 'MICROSOFT VISUAL BASIC 2008 KROK PO KROKU Halvorson Michael' »\nMicrosoft Basic 2008 to obecnie jeden z wiodących języków programowania, warto więc go poznać. Autor w sposób przystępny i klarowany omawia najważniejsze zagadnienia, ilustrując je przykładami kodu i rysunkami. Książka gromadzi także niemało ćwiczeń, które czytelnik wykonuje samodzielnie, krok po kroku, zdobywając przy tym umiejętności niezbędne do tworzenia własnych aplikacji komercyjnych. Wykład inicjuje się od omówienia możliwości zintegrowanego środowiska programistycznego Microsoft Visual Studio 2008. Część druga poświęcona jest podstawom programowania. Część trzecia to rozległe kompendium wiedzy na temat interfejsu użytkownika. Ostatnia, czwarta część, gromadzi omówienie progresywnych technik programistycznych - współpracy z bazami danych i tworzenia stron oraz witryn WWW. W dodatkach znajduje się, między innymi, bogaty wykaz dodatkowych źródeł danych o języku. Produkt poekspozycyjny lub końcówka magazynowa. Może posiadać nieznaczne uszkodzenia (np. metki cenowe, przybrudzenia, zarysowania, zagięcia).\nWięcej o MICROSOFT VISUAL BASIC 2008 KROK PO KROKU Halvorson Michael\nvisual basic krok po - ofert: 24\nvisual basic 2008 po - ofert: 21\nvisual 2008 krok po - ofert: 15