Jedzenie które leczy - DYNIA - Profesor Michał Tombak\nNa pytanie, co trzeba jeść, aby być zdrowym, zazwyczaj odpowiadam słowami Hipokratesa, który mawiał: „Pożywienie powinno być dla nas jak lekarstwo". Do jego mądrej sentencji, mogę dodać od siebie: Jeśli pożywienie nie ma właściwości zdrowotnych, to trzeba go unikać. Wiem, że zrezygnowanie z nawyków żywieniowych, które powstawały latami nie jest łatwe, ale nasze zdrowie jest tego warte!\nDzisiaj proponuję "porozmawiać” o dyni, bo pośród wszystkich warzyw i owoców to właśnie ona zajmuje czołową pozycję pod względem zawartości składników prozdrowotnych.\nMiąższ dyni zawiera witaminy w naturalnej postaci: A - znacznie więcej niż w marchwi!!!, E, C, K1, K2, B1, B2, PP, grupy D (D2, D3). Powszechnie wiadomo, że Witamina D3 jest rzadko spotykana w warzywach i owocach ponieważ jest syntetyzowana w organizmie pod wpływem promieni ultrafioletowych, natomiast w dyni ta witamina jest obecna. W miąższu dyni znajdują się biologicznie aktywne substancje (fitoestrogeny)- hormony roślinne "podobne w działaniu” do estrogenowych hormonów w organizmie człowieka, wzmacniają one system odpornościowy i normalizują prace układu hormonalnego, składniki mineralne takie jak: żelazo, wapń, potas, magnez, miedź, fosfor, fluor w organicznej postaci, bardzo pożyteczny w profilaktyce próchnicy, kwas foliowy, stymulator wzrostu naszych komórek od poczęcia aż do głębokiej starości, pektyny - błonnik rozpuszczalny, który wchłania w siebie z naszych jelit, toksyny, metale ciężkie (kadm, ołów, rtęć).\nSpożywanie dyni szczególnie zalecane jest przy schorzeniach:\n• nerek i pęcherza moczowego\n• chorobach narządów ruchu\n• układu krążenia i mięśnia sercowego\n• "przerwach” pomiędzy zabiegami chemioterapii\n• a dzięki znacznej zawartości żelaza przy anemii i anoreksji\nMiąższ dyni - przy schorzeniach układu pokarmowego\nAby "ułatwić” i zregenerować pracę układu pokarmowego, w czasach starożytnych zalecane były "kasze dyniowe", wspomagają one odbudowę błony śluzowej, żołądka, dwunastnicy i poprawiają pracę jelita grubego.\n✒ Przepis na kaszę dyniową\nmiąższ dyni -1 szklanka\nkasza jaglana -1/2 szklanki\n➡ miąższ pokroić na małe kostki (2-3 cm)\n➡ zalać wrzątkiem, tak aby przykryć miąższ warstwą wody\n➡ dodać szczyptę soli\n➡ gotować pod przykryciem na małym ogniu 20-25 minut\n➡ równocześnie, w drugim garnku gotować kaszę zalaną 1 szklanką wody\n➡ ugotowaną kaszę dodać do ugotowanego miąższu dyni, zmieszać\n➡ dodać masełko lub olej roślinny\n➡ przykryć pokrywką i odstawić na 15 minut\n➡ kiedy kasza wystygnie do temp około 40°C można dodać odrobine miodu według smaku, orzechów, pestek dyni itd. itp.\nTaką "kaszę dyniową" mogą jeść wszyscy zarówno dzieci jak i dorośli, bo jest to samo zdrowie!!! Wskazana jest osobom z nadwaga oraz chorym na cukrzycę, jako produkt dietetyczny o niskiej zawartości cukru. Osobom, które chcą doświadczyć mocy zdrowotnej dyni polecam dziesięciodniową kuracje tylko i wyłącznie na kaszy dyniowej (kasza jaglana + dynia). Wtedy łatwo przekonacie się, że Hipokrates jak zwykle miał racje, że pożywienie może być lekarstwem.\nMiąższ dyni - dla urody\nW czasach nie tak odległych miąższ dyni stosowano jako środek kosmetyczny. Na przykład caryca Katarzyna II była znana również z miłości do maseczek. Historycy piszą, że najbardziej lubiła maseczki: ze słoniny, kiszonej kapusty i dyniową.\n✒ Przepis na „przeciwzmarszczkową maseczkę dyniową Katarzyny II” - maseczka ta wygładza zmarszczki, odżywia i odmładza cerę.\nmiąższ dyni – 2 łyżki\nkoniak – 1 stołowa łyżka\nśmietana gęsta 18-30% – 1 łyżka\n➡ wszystkie składniki dobrze wymieszać\n➡ odstawić na 15 -20 minut do chłodnego miejsca\n➡ nałożyć na twarz (można na dekolt)\n➡ trzymać 20 minut, następnie zmyć\nTaką maseczkę można nakładać 2 razy w tygodniu.\nJeśli miąższ z dyni "potrafi" uczynić kobietę piękną i zdrową, to efekty od spożywania pestek dyni, zawierających m.in. cynk, mogą pozytywnie zaskoczyć mężczyzn, 2 -3 łyżeczki na dobę jest zauważalną profilaktyką adenomy prostaty, inaczej rozrostu gruczołu krokowego.\n✒ Pestki dyni - na adenomę prostaty\nwoda - 1/2 łyżeczki\nzmielone ziele piołunu - 1/2 łyżeczki\nzmielone pestki dyni - 2 łyżeczki\n➡ wszystko dobrze wymieszać\n➡ zrobić z powstałej masy 20-25 kuleczek o wymiarach pestki wiśni\n➡ kuleczki przechowywać w lodówce\n➡ spożyć w ciągu doby, niezależnie od posiłków\nKurację stosować w okresie 2 tygodni. Aby kuracja przyniosła oczekiwany efekt należy ją powtarzać co 2 -3 miesiące.\nMężczyzn gorąco zachęcam do tej kuracji, bo na starość z prostatą… różnie bywa :-)\nPestki z dyni – kuracja przeciwpasożytnicza dla dzieci (powyżej 4 roku życia)\nW pestkach dyni znajduje się kukurbitacyna – "trucizna” dla pasożytów, która "paraliżuje” ich układ nerwowy – stają się one "bezbronne” i są łatwe do "pokonania” przez układ odpornościowy. Kukurbitacyna jest absolutnie bezpieczna i nietoksyczna substancją dla zdrowia człowieka\nWarto wiedzieć, ze cykl rozwoju glisty ludzkiej od momentu połknięcia jajeczka przez człowieka, aż do rozwoju dojrzałego płciowo pasożyta trwa około 80 dni, a długość życia jednego osobnika wynosi około 1 roku, po czym glista ginie i jest wydalana z jelit wraz z kałem. Niestety w przypadku tego pasożyta (i nie tylko tego) występuje zjawisko reinfekcji (czyli ponownego zakażenia), dlatego radzę stosować kurację przeciwpasożytniczą przynajmniej 1-2 razy w roku, a także pamiętać, aby wzmacniać układ odpornościowy dziecka, bo w perspektywie czasu tylko na niego może ono liczyć.\n✒Podaję przepis na kurację przeciwpasożytniczą dla dzieci (powyżej 4 roku życia):\npestki dyni - 2 łyżeczki\nwarzywa gotowane -np. marchew, burak, brokuł, kalafior, groszek itp.\nkawałek gotowanego mięsa\n➡ zmielić 2 łyżeczki pestek dyni (najlepiej polskich)\n➡ dodać do nich 2 łyżki jogurtu\n➡ wszystko wymieszać\n➡ spożyć na czczo\n➡ Po 15 minutach zjeść gotowane warzywa. A następnie zjeść kawałek gotowanego mięsa.\nKurację stosować codziennie na śniadanie przez okres 1 tygodnia. (kurację powtarzać 1 lub 2 razy w roku)\nSok z dyni- balsam dla wątroby\nWszystkie wyżej wymienione substancje, które znajdują się w miąższu, możemy spotkać również w soku z dyni i co ważne, w znacznie większej koncentracji (oprócz pektyn). O roli dla zdrowia witamin A, grupy B, D, E, K, F, które znajdują się w składzie soku nie trzeba mówić, bo to informacje powszechnie znane, natomiast o dwóch minerałach: cynku i fosforze, w skrócie powiem. Np. w 200ml soku z dyni znajduje się dobowa dawka cynku. Przypomnę, że cynk m.in. ”odpowiada” za prawidłową wymianę lipidów, zapobiega odkładaniu tłuszczów w wątrobie (stłuszczeniu wątroby), pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego i immunologicznego, jest niezbędny dla prawidłowej pracy gruczołu krokowego. Teraz o fosforze, w 100ml soku z dyni fosforu znajduje się 5 razy więcej niż w 100g ryby, a więc osoby, które nie lubią ryby mają alternatywę w postaci soku z dyni, jak również i pestek, gdzie fosforu jest sporo. Przypomnę, że fosfor ma wiodącą rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, jest ”uczestnikiem” w prawie wszystkich reakcjach metabolicznych w organizmie, a to oznacza, że przy deficycie fosforu wszystkie biochemiczne reakcje ulegają ”zakłóceniu”. W soku z dyni fosfor i cynk znajdują się w organicznej postaci „otoczonej” witaminami, makro i mikroelementami, czyli są dobrze przyswajalne, co daje poważną przewagę przed ich syntetycznymi sobowtórami.\nTerapia sokiem dyni jest szczególnie skuteczna jeśli stosujemy ją bez przerwy w ciągu 14 lub 21 dni, 1-2 szklanki na dobę, 20 minut przed lub godzinę po posiłku.\nSpożywanie soku z dyni szczególnie zalecane jest przy schorzeniach:\n• wątroby(stłuszczenie), woreczka i dróg żółciowych (kamica)\n• nerek i pęcherza moczowego (piasek)\n• cukrzycy, insulinoodporniści\n• chorobach narządów ruchu (artrozy itp)\n• mięśnia sercowego i układu krążenia (miażdżyca)\n• w okresie menopauzy (zaburzenia hormonalne)\nSok z dyni jest dobrym środkiem moczopędnym, właśnie z powodu tej właściwości zalecany jest dzieciom przy schorzeniu enureza (moczenie nocne) oraz osobom starszym, które mają ”problemy” z oddawaniem moczu.\n✒ Jak otrzymać sok z dyni?- Najprościej użyć zwykłej sokowirówki. Dynię trzeba umyć, odkroić potrzebny kawałek, obrać ze skórki, pokroić na kostki, sparzyć wrzątkiem i możemy wyciskać sok. Ja osobiście po wyciśnięciu soku nie wyrzucam wytłoków, a robię z nich dyniowe placuszki:\n1/2 szklanki miąższu + szklanka zsiadłego mleka+ szczypta soli+ szczypta sody+ 2 łyżki mąki + 2 łyżki płatków owsianych + jedno jajko. Wszystko razem wymieszać w blenderze tak, aby otrzymać konsystencji ciasta jak na placuszki. Placuszki radze smażyć na smalcu, ewentualnie na maśle klarowanym, bo uważam, że są to jedyne tłuszcze, które należy używać do smażenia. Myślę, że każda gospodyni może sobie z tym poradzić. W podobny sposób można robić placuszki z pozostałych wytłoków po wyciśnięciu soku z marchwi itd. itp. Placuszki można polać śmietanką, posypać orzeszkami, pestkami dyni lub polać miodem itd. itp.\n✒ Sok z dyni przy enurezie i ”problemach” z oddawaniem moczu\n☑ w przypadku enurezy należy podawać 1/2 szklanki soku godzinę przed snem, aby dziecko (zanim pójdzie spać), załatwiło swoje potrzeby fizjologiczne\n☑ osobom w starszym wieku, które mają ”kłopoty” z oddawaniem moczu, należy pić sok z dyni w ilości nie więcej niż 3 szklanki na dobę w odstępie 2-3 godzin, w ciągu 14-21 dni\n✒ Sok z dyni na zrzucenie wagi, choroby trzustki i insulinoodporność\nJeśli Wam przeszkadza ”oponka” na brzuchu, to sok z dyni może być zbawieniem. Po pierwsze jest niskokaloryczny, po drugie hamuje apetyt i po trzecie dzięki swojemu składowi daje poczucie sytości.\nOsobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów radzę:\n☑ pić 2-3 szklanki soku z dyni w ciągu doby w okresie przynajmniej 21 dni, 20 minut przed lub godzinę po posiłku\nOprócz picia soku z dyni osobom, które chcą schudnąć radziłbym zamienić talerze, z których jecie, na mniejsze, łyżki wymienić na łyżeczki a widelce na deserowe widelczyki, praworęcznym, w trakcie posiłku, trzymać sztućce w lewej ręce, a leworęcznym w prawej. Te wszystkie zmiany spowodują, że będziecie jeść mniej i wolniej, a to właśnie miedzy innymi klucz do sukcesu przy zrzuceniu wagi.\nInformacja dla osób chorych na cukrzycę i insulinoodporność:\nSok z dyni zawiera mannozę, która ”wpływa” na powolne wyzwalanie insuliny przez trzustkę, co znacznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i co ważne ”odciąża” prace trzustki. Dodam jeszcze, że za ”poziom” insuliny w krwi jest ”odpowiedzialna” wątroba, a to oznacza, że przyczyny insulinoodporności nie należy ”szukać” w pracy trzustki, a w ”wadliwej” pracy wątroby!!!\nSok z dyni przy chorobach wątroby\nSok z dyni ma właściwości cholagogiczne (żółciopędne), ”ułatwia” odpływ żółci (eliminuje powstawanie kamieni żółciowych) i jednocześnie poprawia drożność przewodów żółciowych i wątrobowych, oprócz tego regeneruje strukturę membran (błon) hepatocytów (komórek wątrobowych), to wpływa na lepszą filtracje krwi i zwiększenie produkcji żółci.\n✒Przy chorobach wątroby (zapaleniu dróg żółciowych, kamieniach w woreczku żółciowym, wirusowym zapaleniu wątroby) korzystnie jest\n☑ pić sok z dyni od ½ do 1 szklanki, 2- 3 razy dziennie, 15-20 minut przed posiłkiem lub godzinę po posiłku.\nDla osób, które maja: problemy z pracą wątroby, np. stłuszczenie, zapalenie dróg żółciowych, kamica wątrobowa albo kamienie w drogach żółciowych, jak również kobietom w okresie menopauzy i osobom chorym na nowotwory polecam bardzo skuteczna kurację wyciągiem dyniowo-miodowym. (ale o tym niebawem)\n✒ Kilka rad, jakie dynie warto kupować\nW sprzedaży możemy spotkać dynię dwóch rodzajów: dekoracyjne – malutkie, w różnych kolorach i kształtach oraz jadalne, które mogą być letnie i zimowe. Letnie mają cienką i bardziej miękką skórę oraz soczysty miąższ. Zimowe zaś, gęsty i suchy miąższ oraz twardą, podobną do kory drzewa skórę, dzięki czemu mają długi okres przechowania i możemy korzystać z ich nawet w okresie zimowym.\n✅ Dynia powinna ważyć maksymalnie 3- 5 kg. Nie kupujcie dyni dużych rozmiarów, mają gorzki i suchy miąższ.\n✅ Trzeba zwracać uwagę na ogonek, musi być suchy i brązowy. Jeśli został on ścięty, to dynia nie była dojrzała.\n✅ Dynia powinna być okrągła, a jej skóra gładka (jakby pokryta woskiem) bez wgnieceń, wybroczyn i plam\n✅ Na dyni zawsze jest plama świadcząca o tym, którą częścią leżała na ziemi. Jeśli ta plama jest żółta to znaczy, że dynia jest dojrzała.\n✅ Jeśli dynia jest rozkrojona (np.: na straganie), trzeba spróbować pestkę. Pestka powinna być słodka, nie płaska a wypełniona, to oznacza, że dynia dojrzała.\n✅ Należy również zwrócić uwagę na barwę miąższu, im bardziej miąższ jest pomarańczowy, tym więcej dynia zawiera beta-karotenu, prowitaminy A.\nZ tego, co wyżej napisałem, nasuwa się wniosek: Pijemy sok z dyni! Jest balsamem dla wątroby, źródłem wielu niezbędnych składników prozdrowotnych – ”darem” natury, który nas leczy!\nTeraz porozmawiamy o tym, jak połączyć leczniczą moc dwóch darów natury, dyni i miodu.\nMiód jest produktem unikalnym, znajduje się w nim ponad 90 związków chemicznych, z których każdy jest niezbędny dla zdrowia. Legenda głosi, że Bóg podarował ludziom miód, aby pijąc go, od dzieciństwa do późnej starości cieszyli się dobrym zdrowiem.\nO właściwościach leczniczych dyni pisałem powyżej. Jedynie przypomnę, że w składzie dyni odnajdziemy cały kompleks naturalnych witamin i minerałów. Oprócz tych niezbędnych dla zdrowia substancji naukowcy wykryli w dyni wyjątkowy związek o nazwie silvestrol. Znajduje się on również w chrzanie i marchwi, ale w składzie dyni jest go najwięcej. Obecnością silvestrolu w soku marchwiowym można miedzy innymi wytłumaczyć jego skuteczne działanie przeciwnowotworowe.\nTrzeba jednak wiedzieć, że Silvestrol jest wrażliwy na wysoka temperaturę (gotowanie, pieczenie), dlatego w profilaktyce nowotworowej należy korzystać z soków świeżo przygotowanych.\nSilvestrol, to chemiczna substancja, która potrafi ”odnaleźć” w organiźmie komórki rakowe i je ”zniszczyć", co prowadzi do rozpadu guza lub zahamowania jego wzrostu.\nMechanizm działania silvestrolu\nWiadomo, że w składzie komórek rakowych znajduje się enzym CYP1B1(biomarker). Silvestrol jest w stanie ten marker ”zidentyfikować", podczas reakcji między nimi powstaje komponent, który "rozrywa" komórki nowotworowe od środka (podobnie do substancji wybuchowej), tym samym doprowadzając do rozpadu guza.\nDynia i miód leczą\nWyciąg dyniowo-miodowy, który m.in. zawiera silvestrol, jest naturalnym źródłem witamin i minerałów, balsamem dla wątroby, skutecznym środkiem na wzmocnienie układu odpornościowego, jak również kapitalną profilaktyką chorób nowotworowych.\nWyciąg dyniowo-miodowy jest wskazany przy:\n• grzybicach i infekcjach bakteryjnych\n• zaburzeniach układu pokarmowego i organów wydalania: wątroby, woreczka żółciowego, nerek i pęcherza moczowego\n• słabych włosach i paznokciach\n• zaburzeniach pracy układu odpornościowego\n• zaburzeniach układu krążenia: nadciśnienie, miażdżyca, żylaki\nIstnieją dwa sposoby przygotowania wyciągu dyniowo-miodowego. Z dyni zimowej lub dyni letniej (różnica polega na tym, że w przypadku dyni zimowej używamy więcej miodu, a tym samym powstaje większa ilość wyciągu).\n✒Przepis - na wyciąg dyniowo-miodowy - z dyni zimowej\n✅ dynia (zimowa) - 2-3 kg\n✅ miód - aby całkowicie zapełnić wnętrze dyni, przeważnie na dynie 2 kg\npotrzeba około 2,5kg miodu\n✅ mąka – ½-1 szklanki\n✅ woda – ½ szklanki\n➡ dokładnie odkroić dookoła górną część dyni na wysokości 2-3 cm od ogonka tak, aby przecięcie przebiegało wyłącznie przez twardy miąższ (nie wyrzucać odciętej części)\n➡ dokładnie wybrać łyżeczką pestki wraz z otaczającym je włóknistym miąższem, pozostawiając tylko twardy miąższ w środku\n➡ wlać do pustej dyni miód, aby wypełnił ją całkowicie!!! (nie pozostawiając pustej przestrzeni z powietrzem, bo jeśli dynia nie będzie idealnie wypełniona miodem, to miód w dyni zacznie fermentować)\n➡ zmieszać wodę z mąką i wyrobić gęste ciasto\n➡ zakryć dynię odciętym kawałkiem (”jak pokrywką”)\n➡ szczelnie zakleić połączenie ciastem (grubości ok 2cm)\n➡ ustawić dynię na talerzu, pozostawić na 7-10 dni w temperaturze pokojowej\nW zależności od gatunku miodu w trakcie "dojrzewania” wyciągu, z dyni może wyciekać płyn – można go zbierać, rozcieńczać woda i pić.\n➡ po upływie 7-10 dni wyciąg odcedzić, przelać do zamykanego naczynia i przechowywać szczelnie zamknięty w lodówce\n✒Przepis - na wyciąg dyniowo-miodowy - z dyni letniej\n✅ dynia (letnia) - 3-4 kg\n✅ miód - około 1,5g – 2,5kg (aby wypełnić dynię do połowy)\n➡ wlać do pustej dyni miód, aby wypełnił ją do połowy\nSpożywać po 30ml - 3 razy na dobę\nlub po 50ml -2 razy na dobę, aż do wyczerpania.\nWyciąg miodowo dyniowy, dzięki m.in. zawartości silvestrolu, jest doskonałą profilaktyką przeciwnowotworową. Jest zbawienny dla chorych - aby wyzdrowieli i zdrowych - aby nie chorowali.\nDla osób, które będą chciały skorzystać z powyższych przepisów, kilka praktycznych rad. Otóż:\n1) Jeśli miód będzie "marnej" jakości, to płyn w dyni może spleśnieć.\n2) Miód powinien być z pewnego źródła i najlepiej lejący.\n3) Jak najprościej sprawdzić jakość miodu:\na) Nabrać miód łyżką (nad słoikiem z miodem) i pozwolić jemu ściekać z łyżki. Jeśli na powierzchni miodu tworzy się górka- miód dobrej jakości.\nb) Nabrać miód małą łyżeczką (trzymać nad słoikiem) Miód będzie ściekał, kiedy miód przestanie ściekać z łyżeczki, to ostatnia kropla miodu powinna "podciągnąć" się do góry w stronę końca łyżeczki\n4) Aby wyciąg dyniowo-miodowy nie spleśniał, oprócz miodu, dynia również powinna być dobrej jakości, czyli dojrzała, bez zgnieceń, uszkodzeń, plam, wybroczyn itd. itp.


Sprawdź, jak w 4 krokach pozbyć się “oponki” z dolnej części brzucha! | Strefa Przemian\nBartek Szemraj 13 stycznia 2021\nDolna część brzucha to zmora praktycznie każdego, strasznie ciężko się jej pozbyć. Powód? Tkanka tłuszczowa odkłada się na całym ciele równomiernie i najwięcej gromadzi się jej w tej właśnie okolicy. Więc, żeby pozbyć się tej “oponki” trzeba pozbyć się jak najwięcej tkanki tłuszczowej!\nMówiłem o tym, już jakiś czas temu:\nOczywiście, w 2 minuty nie da się wszystkiego powiedzieć, więc dodałem:\nJednak dam jeszcze więcej informacji!\nOgranicz skoki insuliny. Czyli w praktyce – jedz rzadziej. Za każdym razem ja jesz, insulina w JAKIMŚ stopniu jest pobudzana. Minimalnie, gdy spożywasz tłuszcze i białka, dużo bardziej gdy jesz węglowodany. Jedz je najlepiej raz dziennie.\nJeść w moim słowniku oznacza dostarczać kalorii więc nawet mleko do kawy będzie zmniejszało Twoje efekty odchudzające. Nie mówię, że od niego przytyjesz. Ono po prostu zmniejszy efekt odchudzania. Nie jedz przekąsek.\nTrenuj z odpowiednim obciążeniem. Najlepiej, gdy ostatnie powtórzenia w serii jest mega trudno wykonać\ni mocno czujesz swoje mięśnie. Jeżeli po wykonanej serii czujesz, że możesz od razu robić kolejną – obciążenie\njest zbyt małe.\nŚpij więcej. Jest ogromna korelacja między ilością snu a odchudzaniem. Im mniej śpisz, tym większe ryzyko tycia i odwrotnie.\nProces i powtarzalność. Nie oczekuj niczego i dawaj z siebie 110% – oto dodatkowo tajemnica bycia szczęśliwym i spełnionym. Zamiast nastawiać się na natychmiastowe rezultaty, nastaw się na proces i ciesz\nz najmniejszych efektów. Jak ich nie ma po miesiącu to coś trzeba zmienić.\nProste? Nie wiem.\nWiem, że skuteczne bo już mogę mówić, że tysiące osób chudnie pracując ze mną i stosując te właśnie zasady.\nMasz pytanie? Napisz do mnie, pomogę!\nPoczuj się i wyglądaj lepiej, zacznij dbać o siebie tak, jak inni.


Nowy dom(Nr3/2) - Osiedle przy Marinie Baranowo, ul. Wypoczynkowa - 122,55m2 Planowana Zobacz rzut\nNowy Dom 122,55m2, 5 pokoi Baranowo, ul. Wypoczynkowa - Osiedle przy Marinie\nPowierzchnia całkowita122,55 m2\nPowierzchnia działki420,37 m2\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Osiedle przy Marinie Dom Baranowo, ul. Wypoczynkowa Powierzchnia: 122,55 m2 Cena: potrzebuję informacji Proszę o kontakt\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Osiedle przy Marinie Dom Baranowo, ul. Wypoczynkowa Powierzchnia: 122,55 m2 Cena: potrzebuję informacji Proszę o kontakt


Abrewiatura | Skrócony zapis słów | W średniowieczu | ENCENC\nAbrewiatura (abrewiacja, abrewiura)\nAbrewiatura, także abrewiacja, rzadziej abrewiura – w znaczeniu ogólnym skrócony zapis najczęściej powtarzających się słów, zwłaszcza wyrównujący długość wierszy. W grafice starożytnej i średniowiecznej abrewiatury tworzyły rozbudowany system skrótów. W muzyce specyficzne skróty stosowane w notacji muzycznej, a także ozdobniki. Abrewiaturami mogą być zastępujące słowa lub frazy pojedyncze znaki pisarskie, którym przypisuje się stałe znaczenie (np. %, $, §, #, †, ‡, ©, ®) oraz skróty słów i fraz (takie jak cdn., np., itp.).\nWe wszystkich przypadkach celem jest zaoszczędzenie czasu piszącego, oszczędność materiałów pisarskich, a często także poprawa prezentacji graficznej tekstu (wyrównanie długości wierszy, nadanie kolumnom jednolitej postaci). Abrewiatury stosuje się w obrębie nie tylko typowych tekstów, ale także zbliżonych form zapisu, takich jak zapis nutowy i zapis stenograficzny. Podobne funkcje pełniły ligatury.\nW innych językach: angielskie abbreviation (abbreviations), francuskie emploi d’abréviations; niemieckie Abbreviatur. Takie propozycje przekładowe podaje Słownik terminów literackich pod redakcją Janusza Sławińskiego, w zależności od kontekstu i znaczenia terminu spotkać się można jednak z bardzo różnorodną terminologią obcojęzyczną. Zobacz też: akronimy.\nEtymologia: średnowiecznołacińskie abbreviatura – “skrócenie (zapisu)” i z łacińskiego abreviatio – “skrócenie”, “zmniejszenie”. Od klasycznego przymiotnika łacińskiego brevis, breve – “krótki”.\nSkróty tego rodzaju najbardziej rozpowszechnione były w średniowieczu. Abrewiacje znane są jednak już od czasów rzymskich, od III wieku p.n.e. Najbardziej rozpowszechnionymi w inskrypcjach rzymskich (głównie na kamieniu i metalu) podstawowymi typami abrewiatury są kontrakcja oraz suspensja.\nSuspensja to zastępowanie wyrazu jego pierwszą literą, względnie grupą liter, w pierwszym przypadku przykładem może być a.D. – anno Domini (“roku pańskiego”), w drugim aut. – autem (“natomiast”). Także już w starożytności powstały pierwsze systemy stenografii, radykalny system skrótów umożliwiający szybki zapis mowy. Najbardziej znanym takim systemem są noty tyrońskie, które opracował wyzwoleniec Cycerona i jego sekretarz Marcus Tullius Tiro. Innym takim systemem były notae iuris, system skonwencjonalizowanego zapisu najczęściej powtarzających się wyrazów stosowany w tekstach prawniczych. Notae iuris powstały prawdopodobnie w II wieku n.e. W 483 roku cesarz wschodniorzymski Teodozjusz II zabronił jednak ich używania ze względu na pojawiające się błędy i niejasności oraz nadmierną złożoność systemu.\nIdee starożytne stały się źródłem rozbudowanych systemów abrewiatur, które stosowane były w średniowieczu. Wczesnośredniowieczne szkoły pisarskie używały bardzo zróżnicowanych własnych systemów skracania. Próby ujednolicenia (w tym także redukcji ilości abrewiacji) przyniosły dopiero czasy karolińskie, kiedy to miała miejsce szeroka reforma systemu edukacji, obejmująca wiele aspektów kultury (tzw. renesans karoliński). System karoliński stosowany był szeroko aż do XIII wieku. W wieku XIV i XV system karoliński ulega rozkładowi ze względu na większe rozpowszechnienie się kultury piśmienniczej. Liczba stosowanych abrewiatur znacznie się zwiększyła, co bardzo utrudniło lekturę tekstu. Widoczne było to zwłaszcza w piśmiennictwie filozoficznym i prawniczym. W ogóle zresztą stosowane w średniowieczu system abrewiatur były bardzo zróżnicowane w zależności od położenia geograficznego, okresu historycznego, rodzaju i treści tekstu, czy też środowiska, w którym tekst ten powstał.\nHumanizm renesansowy przyniósł znaczną redukcję liczby abrewiacji oraz ich uproszczenie, co stanowiło w pewnej mierze powrót do systemu karolińskiego. Ograniczenie liczny abrewiacji umożliwił (a wręcz wymusił) sam wynalazek druku, znacznie miało jednak także klasycyzujące dążenie do prostoty humanistów i drukarzy renesansu.\nAbrewiatura: Przykłady i rodzaje (suspensja i kontrakcja)\nAbrewiatury podzielić można na dwa zasadnicze typy: jest to suspensja oraz kontrakcja. Ponadto istniała możliwość stosowania znaków umownych, którym przypisywano stałe znaczenie i które mogły zastępować całe słowa. Poza kulturą zachodnią, w cyrylicy, do budowania abrewiatur stosowano często osobną literę tytło.\nSuspensja jest starszym typem abrewiacji, polegającym na zastąpieniu wyrazu jego pierwszą literą lub początkowymi literami (abbreviatio per suspensionem – “skrót przez cięcie”). Obecny jest szeroko w inskrypcjach rzymskich, szczególnie w zapisie imion rzymskich (praenomen), np. M. – Marcus, Q. – Quintus, Ti. – Tiberius, Ser. – Servius, gdzie skróty miały określony, stały charakter. W języku polskim przykładem abrewiacji powstałej przez odcięcie wyrazu może być skrót inż. – inżynier. Pojedyncze litery używane w abrewiacji metodą suspensji określano w średniowieczu jako siglum (w liczbie mnogiej sigla). Niekiedy litery uzupełniano znakami dodatkowymi, precyzującymi znaczenie skrótu.\nBardziej rozpowszechnioną metodą tworzenia abrewiatur była kontrakcja (abbreviatio per contractionem – “skrót przez ściągnięcie”). Polegała ona na opuszczeniu środkowej części słowa, przy czym pozostawiano albo tylko jego początek i koniec (kontrakcja czysta), albo pozostawiano też kilka liter ze środka wyrazu (kontrakcja mieszana). Przykładem abrewiatury powstałej przez ściągnięcie wyrazu może być polski skrót dr – doktor. Abrewiatury z zastosowaniem kontrakcji są przeważnie bardziej czytelne, niż te z zastosowaniem suspensji, także dlatego, że istnieje przy nich możliwość uwidocznienia fleksji łacińskiej.\nPrzykłady kontrakcji występują już w najstarszych rękopisach Biblii. Są to przede wszystkim nomina sacra, “imiona święte”, jak np. DS (Deus – Bóg), IHS (Iesus – Jezus), XPS (Christus – Chrystus). W dwóch ostatnich przykładach uwidacznia się wpływ pisowni greckiej (łacińska litera H ma kształt zbliżony do greckiej dużej litery eta, zaś P ma kształt zbliżony do dużej rho).\nW terminologii muzycznej termin “abrewiatura” ma dwa znaczenia. Określa się tak skróty stosowane w notacji muzycznej, np. znaki repetycji. Służą one skróceniu zapisu nutowego. Ponadto terminem tym określa się też ozdobniki muzyczne.\nLeonard Cichocki, Tomasz Pawlicki, Iwona Ruczka, Poligraficzny słownik terminologiczny, Polska Izba Druku, 1999.\nKategorie Encyklopedia językoznawstwa ogólnego, Encyklopedia literatury, Encyklopedia muzyki, Encyklopedia sztuk pięknych Tagi litery, skróty, skróty łacińskie, stenografia, Teodozjusz II, życie codzienne średniowiecza, życie codzienne starożytności Nawigacja wpisu


Gospodarstwo Kochańscy - Gospodarstwo Kochańscy\nTeraz za cel stawiamy sobie, aby ten najważniejszy dzień w Waszym życiu był równie piękny i wyjątkowy jak nasz. W swoim życiu widzieliśmy już i współorganizowaliśmy jako zespół muzyczny setki udanych ...\nJesień przywitała nas deszczem. Ale teraz piękna polska jesień. Sezon grzybowy zaczyna się szybciej niż w poprzednich latach. Grzybobranie to doskonały sposób na odpoczynek na łonie natury, i to zarów...\nKońcówka lata, piękna chwila na złapanie dystansu do Świata i ostatnia szansa na słoneczną kapiel. To też doskonały czas na klimatyczne sesje fotograficzne. Nadciąga piękna polska jesień, zapraszamy d...\nMiejsce na wypoczynek i rozrywkę\nGospodarstwo Kochańscy to jednak nie tylko wesela, komunie i spotkania. To także miejsce, gdzie znajdziesz pokój gościnny po pełnej wrażeń nocy lub odpoczniesz po dniu, w którym korzystałeś z bogactwa okolicznej przyrody. Komfortowe pokoje czekają na bawiących się i relaksujących u nas, ale wstąp także, jeśli jesteś w okolicy w sprawach biznesowych – zapewniamy, że nabierzesz tu nowych sił.\nPołożenie gospodarstwa jest jego walorem – przez Poczernin przepływa rzeka Ina będąca rajem dla wędkarzy ściągających do nas z całej Polski. Docenią ją zwłaszcza „trociarze” biorący udział w „Turnieju Czterech Rzek”. Bliskość urokliwych lasów usatysfakcjonuje amatorów pieszych i rowerowych wycieczek. Późnym latem lub jesienią leśny spacer na pewno zakończy się obfitym grzybobraniem.\nKlimatyczne i niezapomniane miejsce\nZ dala od zgiełku, blisko Goleniowa, Chociwla, Stargardu\nWygodnie położony dom weselny\nW domu weselnym, który mieści się w odrestaurowanej przedwojennej stodole, skosztujecie m.in. domowych potraw i przetworów. Aby dobrze wypocząć po udanej zabawie, przygotowaliśmy dla Was tanie i komfortowe zakwaterowanie. Nasz hotel oferuje 30 miejsc noclegowych.\nJeśli wybieracie się do nas ze swoimi pociechami, na pewno chętnie skorzystają one ze znajdujących się w gospodarstwie huśtawek, piaskownicy czy zabawek. Na terenie gospodarstwa, którego łączna powierzchnia to ponad 8 tys. m², znajduje się bezpłatny parking na 25 samochodów. Przygotowaliśmy też dla Was zadaszone miejsce na ognisko lub grill.\nZ dala od zgiełku, ale jednocześnie blisko Goleniowa, Chociwla, Stargardu i Szczecina przygotowaliśmy dla Was miejsce, gdzie możecie odpocząć, bawić się i wyjątkowo spędzić czas. Razem cieszmy się jego urokiem.\nCieszymy się urokiem tego miejsca\nJeżeli masz jakieś pytania lub chcesz zarezerwować termin pobyty ?\nNie wahaj się, w każdej chwili jesteśmy do Twojej dyspozycji.\nNie czekaj, zarezerwuj pobyt


Rekomendacja T Komisji Nadzoru Finansowego | Najważniejsze założenia\nNa czym polega Rekomendacja T KNF?\nWraz z wejściem w życie Rekomendacji T cały rynek kredytowy w Polsce stanął na głowie. Pożyczki przestały być masowo udzielane, a Konsumenci zmuszeni zostali do pracowania nad swoją zdolnością oraz wiarygodnością kredytową. Co jeszcze zmieniła Rekomendacja T?\n1. Co to jest rekomendacja T?\n2. Kiedy została wprowadzona?\n3. Co wprowadza?\nRekomendacja T jest jedną z wytycznych, jakie zostały wprowadzone w życie przez Komisję Nadzoru Finansowego. Tak jak pozostałe te akty, Rekomendacja T ma na celu usprawnienie i zwiększenie poziomu bezpieczeństwa działalności banków – zarówno z punktu samych instytucji finansowych, jak i zainteresowanych Konsumentów.\nRekomendacja T porusza kwestię prawidłowego zarządzania rynkiem detalicznych ekspozycji kredytowych. Oznacza to, że Rekomendacja ta została stworzona po to, by regulować zakres należności banków z tytułu udzielania kredytów.\nGłównym celem wprowadzenia w życie Rekomendacji T przez Komisję Nadzoru Finansowego było zmniejszenie ryzyka konsumenckiego, jakie wiązało się z wzięciem kredytu w Polsce, oraz pojawiającej się wraz tym ryzykiem groźby nadmiernego zadłużenia.\nKIEDY ZOSTAŁA WPROWADZONA?\nProjekt Rekomendacji T po raz pierwszy został przedstawiony przez Komisję Nadzoru Finansowego w 2010 roku. Jej pierwotny kształt wszedł w życie rok później, jednak ówczesna wersja Rekomendacji była przez wielu uważana za „dziurawą” i zbyt restrykcyjną.\nPierwszy kształt Rekomendacji T wprowadził bardzo wygórowane wymogi przyznawania kredytów i wyliczania zdolności kredytowej Konsumentów. Wielu zainteresowanych nie mogło spełnić tych limitów i w konsekwencji zdecydowali się oni na skorzystanie z ofert firm pożyczkowych, które – jak powszechnie wiadomo – nie są zbyt korzystne.\nKomisja Nadzoru Finansowego bardzo szybko, bo na przełomie zaledwie dwóch lat, zdołała zauważyć ten problem, zgodzić się z głosami krytyki i wprowadzić w życie poprawki Rekomendacji T. Znowelizowana wersja tego dokumentu obowiązuje od 2013 roku.\nZarówno pierwotna, jak i znowelizowana wersja Rekomendacji T powstały w celu uregulowania i usankcjonowania zasad dotyczących przyznawania kredytów w Polsce.\nDzięki temu dokumentowi obniżone miało zostać ryzyko niewypłacalności Konsumentów, a co za tym idzie – ryzyko przerywania płynności finansowej kredytodawców.\nPoniżej omówimy podstawowe zmiany, jakie wprowadziła w życie Rekomendacja T.\nPodstawową kwestią, jaką zajęła się Rekomendacja T, są warunki przyznawania kredytów i wyliczania zdolności kredytowej.\nRekomendacja z 2011 roku zakładała, że zobowiązania kredytowej Konsumenta nie mogą być wyższe 65% jego dochodów netto, a w przypadku Klientów zarabiających nie więcej niż aktualna średnia krajowa – nie więcej niż 50% tychże dochodów.\nZnowelizowana Rekomendacja zniosła te sztywne wytyczne i pozwoliła instytucjom finansowym na samodzielne ustalanie indywidualnych kryteriów dochodowych do przyznania kredytu.\nUproszczona procedura oceny Konsumenta\nZnowelizowana owa Rekomendacja z 2013 roku umożliwiła bankom korzystanie z tzw. uproszczonej procedury oceny zdolności kredytowej, która znacznie usprawniła cały proces i czas oczekiwania a na decyzję kredytową.\nTaka uproszona procedura możliwa jest do zastosowania w przypadkach:\n1. gdy całkowita kwota do zapłaty (kwota kredytu + jego koszty) nie wynosi więcej niż 4-krotność przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw;\n2. gdy udzielona ma zostać pożyczka nieratalna na rzecz stałego Klienta banku.\nCo istotne, w treści Rekomendacji T zostało wyraźnie zaznaczone, że każdy bank udzielający kredytu o uproszczonej procedurze oceny zdolności kredytowej ma obowiązek poinformowania o tym fakcie Komisji nadzoru Finansowego.\nZasady udzielania kredytów nieratalnych stałym Klientom\nJak wspominaliśmy wyżej, znowelizowana wersja rekomendacji T wprowadziła możliwość udzielania kredytów nieratalnych stałym Klientom banku z zastosowaniem uproszczonej procedury oceny zdolności kredytowej.\nTakie rozwiązanie jest możliwe w dwóch warunkach:\n1. gdy Klient współpracuje z bankiem od conajmniej 6 miesięcy, a kwota kredytu, o który się stara, wraz z jego kosztami nie przekroczą 6-krotności przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw;\n2. gdy Klient współpracuje z bankiem od conajmniej 12 miesięcy, a kwota kredytu, o który się stara, wraz z jego kosztami nie przekroczą 12-krotności przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw.\nUdzielnie kredytu nieratalnego w oparciu o uproszczoną procedurę oceny zdolności kredytowej możliwe jest także w przypadku nowych Klientów banku, lecz w tej sytuacji maksymalna kwota kredytu wraz z jego kosztami nie może przekroczyć przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w sektorze przedsiębiorstw.


wystawa – Kulturalnie mon Amie\nPolka, baronowa z pędzlem, feministka, biseksualistka – Tamara Łempicka. Artystka XX wieku, ponownie odkryta pod jego koniec, której obrazy sprzedają się dziś za miliony. Jej dzieła są równie wyjątkowe jak ona sama. Obrazy Łempickiej nie trzymały się obowiązujących nurtów sztuki, a i Tamara lubiła przekraczać normy życia towarzyskiego. To ona malowała odważne kobiece akty i … More Tamara Łempicka – artystka w podróży\nDodaj komentarz Tamara Łempicka – artystka w podróży\nPrzy wejściu na wystawę Natalii Romik mieni się duża rzeźba, to srebrna rekonstrukcja pnia dębu Józef z Wiśniowej. Pień ma małą szczelinę, która kiedyś służyła jako wejście do kryjówki braciom Demholtz. „Kryjówki. Architektura przetrwania” bada jak ludzie, głównie Żydzi ukrywali się podczas II wojny światowej. Małe przestrzenie, dobrze ukryte przed wzrokiem obcych stają się widoczne, … More Srebrne kryjówki Natalii Romik/ Zachęta\n1 komentarz Srebrne kryjówki Natalii Romik/ Zachęta\nW 2020 roku przez Warszawę, ale i wiele innych miast Polski przemaszerowały protesty. Protestowały kobiety, środowisko LGBT, Młodzieżowy Strajk Klimatyczny, przesiębiorcy, rolnicy, a z nimi wielu obywateli naszego kraju. Protest, podobnie jak referendum zostaje jedną z opcji wyrażania swoich opinii i swojego niezadowolenia z tego jak działa nasza polityka. Wśród protestujących maszerują dziennikarze, ekipy telewizyjne … More 2020. Rok na protestach\nDodaj komentarz 2020. Rok na protestach\nFutro z reklamówek, kolekcja odszyta ze ścinków… odpowiedzialność i przesłanie. Tomasz Armada, naczelny buntownik i Pat Guzik, kolorowy ptak polskiej mody łączą siły i wspólnie zwracają naszą uwagę na to, co dzieje się w przemyśle modowym. Ich manifest możecie oglądać w Gdańskiej Galerii Miejskiej. Kiedy zobaczyłam zdjęcie promujące wystawę Niebieskie psy, moja ciekawość została rozbudzona. … More Niebieskie psy w Gdańskiej Galerii Miejskiej\nDodaj komentarz Niebieskie psy w Gdańskiej Galerii Miejskiej\nW MSNie właśnie finiszować będzie wystawa Strachy Daniela Rycharskiego. Mocna, kontrowersyjna i szeroko dyskutowana. Muzeum nad Wisłą musiało się z niej tłumaczyć przed ministerstwem, a dziennikarze pisali, że wystawa może zostać zamknięta, bo jest nie po tej linii politycznej, co trzeba. Nic takiego się jednak nie wydarzyło i do 22 kwietnia „Strachy” są do oglądania … More Strachy Rycharskiego\nDodaj komentarz Strachy Rycharskiego\nZainteresowania Janka są szerokie, być może jest to wynik studiów socjologicznych. Nie potrafię wskazać drugiego artysty, który zafascynowałby się cmentarzyskiem statków w Indiach, zbierał kolorowe klawiatury, budował domy których wymiary liczył błędny kalkulator. Jego zafascynowanie technologią i algorytmem jest dużo głębsze i nadzwyczaj skomplikowane, podobnie jak zainteresowanie człowiekiem i jego kulturą. Ale o tym przekonacie … More Syntetyczny folklor Janka Simona w Ujazdowskim\nDodaj komentarz Syntetyczny folklor Janka Simona w Ujazdowskim


Specjalista ginekolog-położnik - lek. med. Adriana Łukowiak\nlek. med. Adriana Łukowiak\nrejestracja telefoniczna: 609 816 789\nGinekolog Adriana Łukowiak\nGabinet ginekologiczny Praktyka Lekarska Adriana Łukowiak znajduje się w Świebodzinie przy ul. Wałowej 14 w budynku przychodni „Auris”. Starałam się stworzyć miejsce, gdzie każda pacjentka traktowana jest indywidualnie i może swobodnie rozmawiać o nurtujących ją problemach. Zdaję sobie sprawę, że kluczowe znaczenie dla powodzenia i skuteczności terapii ma prawidłowe postawienie diagnozy oraz szczegółowe omówienie procesu leczenia i jego akceptacja przez pacjentkę. Zależy mi na tym, aby dysponując dużym doświadczeniem i wciąż aktualizowaną wiedzą, a także nowoczesnym sprzętem medycznym, zaoferować kompleksową diagnostykę i zapewnić opiekę na najwyższym poziomie.\nGabinet odwiedzają panie w każdym wieku w ramach profilaktyki, celem opieki nad ciążą czy też rozwiązania różnorakich problemów zdrowotnych. Pacjentki pochodzą głównie z okolic Świebodzina, Międzyrzecza, Torzymia, Krosna Odrzańskiego i Sulechowa.\nGabinet ginekologiczny jest zarejestrowany jako indywidualna specjalistyczna praktyka lekarska w Okręgowej Izbie Lekarskiej w Zielonej Górze pod nr 70-99-1-9173963. Gabinet posiada uprawnienia do wydawania zaświadczeń, recept i zwolnień lekarskich.\nZainteresowane panie proszę o zapoznanie się z ofertą.\n©2017 Ginekolog Świebodzin - gabinet ginekologiczny lekarz Adriana Łukowiak. Wszystkie prawa zastrzeżone.\nPlanowane dni niepracujące w II kw. 2019 r.\nInformuję, że w dniu 4 kwietnia (czwartek)\ngabinet ginekologiczny będzie nieczynny.


Kwazar Wężyk 1,5m do opryskiwacza Orion Garden Pro Wzmocniony\nTarget 1 kg Nawóz do iglaków 100 dni...\nZiemovit 1 kg Nawóz Naturalny do ziół...\nWyprodukowany z wysokiej jakości tworzywa PVC, które zostało dodatkowo wzmocnione oplotem nylonowym, co znacznie wydłuża jego żywotność. Wężyk do opryskiwaczy Orion Kwazar odpowiada za odpowiedni przepływ cieczy ze zbiornika do lancy.\n5 2% Do 1,00 zł\n10 5% Do 4,99 zł\n20 7% Do 13,98 zł\n50 10% Do 49,94 zł\nWężyk do opryskiwaczy Orion Kwazar odpowiada za odpowiedni przepływ cieczy ze zbiornika do lancy. Wyprodukowany z wysokiej jakości tworzywa PVC, które zostało dodatkowo wzmocnione oplotem nylonowym, co znacznie wydłuża jego żywotność.\nTworzywo PVC wysokiej jakości + oplot nylonowy\nDobry przepływ cieczy\nOdporny na działanie chemii\nProdukt trwały i sprawdzony\nKwazar 9l Orion Super Opryskiwacz...\nKwazar 9l Orion Super Opryskiwacz ciśnieniowy Duży Solidny Jakość\nZnajduje zastosowanie przede wszystkim przy aplikacji środków ochrony roślin, nawozów dolistnych i herbicydów. Doskonały do użytku przez użytkowników profesjonalnych w szkółkach roślin, szklarniach itp. Wykonany z wysokiej jakości tworzyw sztucznych odpornych na działanie chemii.\nKwazar 3l Orion Super Opryskiwacz...\nKwazar 3l Orion Super Opryskiwacz ciśnieniowy Sady Szklarnie Ogrody Mocny\nOrion Super Kwazar to uniwersalny i trwały opryskiwacz, który doskonale sprawdza się w pracach ochronnych i pielęgnacyjnych w sadach, szklarniach, szkółkach roślin, drzew i krzewów, a także na uprawach warzywnych. Mocny, funkcjonalny i trwały.\nAquaSpray 5l DMAS 0500 Opryskiwacz...\nOpryskiwacz ciśnieniowy klasyczny to sprawdzony produkt renomowanej firmy, wykonany z bardzo mocnego tworzywa sztucznego. Głównym przeznaczenie opryskiwacza są prace w ogrodzie: opryski roślin chroniące przed chorobami grzybowymi, szkodnikami roślin czy ich nawożeniem oraz zraszanie.\nKwazar 12l Orion Super Opryskiwacz ciśnieniowy + GRATIS Osłona herbicydowa Gwarancja\nWszystkie elementy opryskiwaczy Orion wykonane są z materiałów o wysokiej wytrzymałości i odporności chemicznej. Zawór bezpieczeństwa zapobiega nadmiernemu napompowaniu zbiornika, a co za tym idzie chroni go przed uszkodzeniem.\nKwazar Rękojeść lancy z zaworem do...\nKwazar Rękojeść lancy z zaworem do opryskiwacza Orion Filtrowanie zanieczyszczeń\nZespół rękojeści wyposażony w zawór tłoczkowy, wykonany z wysokiej jakości tworzywa sztucznego. Rękojeść montowana jest seryjnie we wszystkich opryskiwaczach typu Orion. Zaletą produktu jest filtr cząsteczek stałych umieszczony w rękojeści.\nKwazar 6 sztuk Dysze do opryskiwacza...\nKwazar 6 sztuk Dysze do opryskiwacza Orion + filtr Komplet Części wymienne\nKomplet 6 dysz wykonanych z wysokiej jakości tworzywa sztucznego. Zestaw zawiera dysze o różnym wydatku cieczy, filtr końcówki lancy oraz filtr cylindryczny, który zapobiega zapychaniu rozpylacza podczas pracy.\nKwazar 2l Gaja Opryskiwacz...\nKwazar 2l Gaja Opryskiwacz ciśnieniowy z lancą Gwarancja Oprysk Solidny\nOpryskiwacz Gaja został stworzony dla klientów, którzy szukają sprzętu o niewielkim litrażu i jednocześnie wysokiej jakości wykonania. Opryskiwacz gaja jest wyposażony w lancę do oprysków o długości 0,5m, co czyni go idealnym sprzętem do ogródków przydomowych.\nKwazar 1l Mercury Super 360...\nKwazar 1l Mercury Super 360 Opryskiwacz ręczny System STRESS FREE Solidny\nCechą wyróżniającą ten opryskiwacz spośród innych tego typu produktów dostępnych na rynku jest system umożliwiający aplikację cieczy niezależnie od położenia opryskiwacza (system 360® STRESS FREE). Produkt przeznaczony dla użytkowników profesjonalnych.


Tajemnicze drewienko » Miejska Biblioteka Publiczna w Myślenicach im. ks. Jana Kruczka\nJesteś tutaj: Strona główna » Tajemnicze drewienko\nImponują siłą, zwinnością, odwagą, umiejętnością rozwiązywania problemów. Do tego ich obfitujące w niesamowite przygody życiorysy wydają się tak odległe od tego, co zwyczajne i codzienne! Trudno się dziwić, że budzą powszechny podziw i rozpalają nie tylko dziecięcą wyobraźnię… Ale czy superbohaterowie istnieją wyłącznie w filmach? Podważenie takiego poglądu stanowi tytuł serii “Polscy superbohaterowie”. Kieruje on uwagę młodych czytelników na ludzi żyjących realnie i to w całkiem bliskiej nam przestrzeni. Czy jednak tytuł nie został nadany trochę na wyrost? Czy np. Mieszko I naprawdę może zaimponować współczesnym dzieciom?\nTomkowi i Piotrkowi, bohaterom książki Magdaleny Koziarek, zdarza się to, o czym marzy wielu miłośników historii: podróż w czasie. Dzięki magicznemu drewienku mogą poczuć chłód średniowiecznego kościoła, spróbować miodowych placków, a nawet – zobaczyć zanurzającego się w wodzie Mieszka i jego wojów. Nie porozmawiają wprawdzie z księciem osobiście, ale wiele dowiedzą się na jego temat, naocznie przekonując o jego charyzmie. Poszerzając horyzonty swojej wiedzy historycznej (nie tylko dzięki odwiedzinom w średniowieczu, ale też udziałowi w warsztatach archeologicznych, festynie historycznym, poszukiwaniach prowadzonych w książkach i Internecie), chłopcy przeżyją nie lada przygodę. Odkrywając waleczność, dalekowzroczność i odwagę Mieszka I, zjednoczą siły, wzmocnią braterskie więzi. Zwłaszcza w poczuciu zagrożenia, jakie stanowi budzący grozę kapłan dawnych bogów – Wielgoch.\nElement zaskoczenia, przygoda, niebezpieczeństwo, trochę mroczna tajemnica – to to, czego wielu młodych czytelników przede wszystkim szuka w książkach. Jeżeli dodatkowo opowieść zawiera realistyczne fundamenty (a za takie można tu uznać chociażby relacje braci – dla których kłótnie i fizyczne przepychanki są codziennością – czy szkolny projekt, z którym zmaga się Tomek), dzieci zyskują możliwość utożsamienia się z bohaterami, a dzięki temu – emocjonalnego towarzyszenia im w ich nieprawdopodobnych podróżach. To z kolei sprawia, że Mieszko I i jego czasy przestają być już tak bardzo odległe, niezrozumiałe czy nudne. Przypuszczam, że zachęceni opowieścią Magdaleny Koziarek czytelnicy niecierpliwie będą oczekiwali spotkania z kolejnymi polskimi superbohaterami. A jest ich całkiem sporo!


I pomyśleć, że 100 dni temu wydawało mi się, że zatytułuje ten artykuł po prostu „Jak się uczyć języka od zera”… Duolingo jest obecnie jedną z najpopularniejszych aplikacji do nauki języków. Po pobieżnym przejrzeniu niespecjalnie mnie zainteresowała, ale ponieważ wielokrotnie słyszałam od studentów, że się uczą z duolingo i aplikacja […]\nW rogalu świętomarcińskim zakochałam ponad 20 lat temu od pierwszego kęsa. O tym, że jest to miłość odwzajemniona świadczy ten dodatkowy kilogram na wadze po minionym weekendzie – rogale kochają mnie tak bardzo, że nie chcą mnie opuścić! (Ja je w sumie rozumiem, jak nie kochać kogoś takiego jak ja?) O […]\nJadąc do Norwegii samochodem najłatwiej jest dostać się tam promem – tak zrobiłam ostatnim razem, tak było i teraz. Zdecydowałyśmy się, że tym razem najlepsza jest dla nas trasa przez Niemcy i Danię więc z Hirtshals do Stavanger w Norwegii przepłynęłyśmy z Fjord Line na pokładzie MS Stavangerfjord. Teoretycznie, przy […]\nSamochód plus namiot wydaje się w tym kraju świetnym rozwiązaniem. Po Norwegii jeździ się wolno lecz dobrze (więcej o tym poniżej), można zatrzymać się w dowolnym momencie na zdjęcia, dojechać gdzie się chce i jak szybko (lub wolno) się chce.\n– Czegoś jej brakuje – oświadczył zdecydowanie…\nChciałam napisać o tym jak wygląda Polska oglądana oczami cudzoziemca, o tym jak fajne potrafi być podróżowanie w grupie, jak czasami trzeba czasu dla siebie nawet jeśli się lubi podróżować z kimś, o tym jak piękny jest północny Wietnam i o paru innych rzeczach. O tym wszystkim napisałabym pewnie, gdybym nie zaniedbała […]


Mam na imię Asia i postanowiłam założyć bloga o portalach randkowych Dlaczego akurat portale randkowe? Darmowe portale randkowe bez opłat odnajdziesz go w rankingu najlepszych portali randkowych, który staram się aktualizować na bieżąco. Zapraszam do komentowania na blogu i współtworzenia tego miejsca.\nStan Twoich kredytów zostanie powiększony, jednak każdy użytkownik ma możliwość wzbogacenia swojego profilu o dodatkowe funkcjonalności. Co w zupełności wystarczy, za kogo się podaje. Korzystanie z Badoo jest w pełni darmowe, zapraszam do komentowania na blogu i współtworzenia tego miejsca. Dzięki nim możesz dowiedzieć się, odbywa się to za pomocą kredytów, lub zlecić automatyczne doładowanie.\nWedług mojej opinii, że system czatowania jest bardzo rozbudowany. Żeby poznać nowe znajomości. Które mogą posłużyć nawet popełnieniu przestępstwa – a możemy zyskać nie tylko partnera, a potem jest wielki dramat. Czy częstsze pokazywanie w Chybił, ja jestem trochę sceptycznie nastawiony do tego typu kontaktu z drugą osobą.\nUważam tak samo, wszędzie zdarzają się fejkowe konta gdzie można się naciąć. A wszystkie pobierają opłaty z automatu kwoty ponad 230, jakie jest wasza opinia na ten temat? Są one sprawdzane przez administratorów — zapraszam do komentowania na blogu i współtworzenia tego miejsca. Mam pozytywne zdanie, nie ma co się przejmować moim zdaniem. W swoim panelu użytkownika możesz w łatwy sposób ustalić, czy zagrożeniu Twojego bezpieczeństwa. Ale raczej cena nie odstrasza, omawianą funkcję możesz wyłączyć w każdym momencie w swoim profilu użytkownika. Przedsiębiorstwo zdecydowało się wprowadzić tę funkcję jako pierwsze, ten tekst jest dla Ciebie.\nNajwiększy na świecie serwis randkowy odwiedza dziennie ponad 50 milionów ludzi, a liczba zarejestrowanych użytkowników to ponad 257 milionów. Przede wszystkim o dobrze dopasowanym programie serwisu, który przy pomocy odpowiednich skryptów pozwala nam na jeszcze skuteczniejsze niż dotąd poszukiwanie partnerów. Najpierw program analizuje nasze wymagania w stosunku do partnera, a następnie zaczyna poszukiwania.


LEPOLAM Wichrowcy sp.j., Nowiny, informacje o firmie - tworzywa.org\nMarka Esiva należy do Firmy Lepolam, która obecnie jest jednym z największych producentów lamp taxi, a także lamp reklamowych w Polsce. Kiedy w 2012 roku staliśmy się właścicielami termoformierki uniezależniając się w ten sposób od podwykonawców od razu zetknęliśmy się z problemem wilgoci w płytach z tworzyw sztucznych.\nNie mogąc znaleźć na rynku polskim i zagranicznym odpowiedniego pieca do suszenia płyt postanowiliśmy zrobić go sami. Droga od pierwowzoru do obecnego naszego systemu suszenia była długa, ale dzięki niej możemy się pochwalić rozwiązaniem, które spełnia wszystkie wymogi dzisiejszego, wymagającego rynku Europejskiego.\nW trakcie kontaktów z naszymi klientami zauważyliśmy deficyt firm produkujących specjalizowane piece do szeroko pojętego procesu przemysłu tworzyw sztucznych takich jak wygrzewanie – laminatów, gum silikonowych, pianek PUR/PIR, które by były dedykowane pod klienta. Dzięki doświadczeniu, które uzyskaliśmy tworząc nasze suszarnie, pozwoliło nam to również projektować oraz budować piece pod zapotrzebowanie procesów w danej firmie.\nWszystko czym firma Lepolam się dotąd zajmowała (produkcja taksometrów i kas fiskalnych, pokrywy laminatowe do oczyszczalni ścieków, przyrządy nawigacyjne do samolotów ultra lekkich, produkcja lamp taxi) było projektowane tak aby dla „ użytkownika końcowego” było użyteczne, niezawodne, jak najprostsze w obsłudze. Tymi samymi zasadami kierowaliśmy się tworząc nasze nowe rozwiązania oferowane pod marką Esiva. Nasze systemy zostały opracowane i zaprojektowane przez praktyków a nie jedynie teoretyków a dzięki zastosowaniu wielu najnowszych rozwiązań technologicznych jesteśmy pewni jego efektywności i niezawodności.


Miesiąc na rynku akcji - podsumowanie czerwca 2019 r.\nGIEŁDA I INWESTYCJE Miesiąc na rynku akcji – podsumowanie czerwca 2019 r.\nMiesiąc na rynku akcji – podsumowanie czerwca 2019 r.\nJakub Bentke zarządzający portfelami w AgioFunds TFI S.A.\nCzerwiec giełdowym inwestorom kojarzy się zdecydowanie negatywnie. W tym roku przyniósł jednak solidne zyski. To głównie zasługa deklaracji Europejskiego Banku Centralnego i amerykańskiej rezerwy federalnej, zapowiadających złagodzenie polityki pieniężnej.\nIndeks największych spółek warszawskiego parkietu wzrósł w czerwcu o 3,9 proc. To największa zwyżka dotycząca tego miesiąca od 2012 r. W ciągu ostatnich dziesięciu lat czerwiec zaledwie w czterech przypadkach przyniósł inwestorom zysk. Jak z tego wynika, nie zawsze opłaca się poleganie na statystycznych prawidłowościach, a w każdym razie sztywne się ich trzymanie, bez uwzględnienia bieżących uwarunkowań. Te zaś w ostatnich tygodniach okazały się sprzyjające posiadaczom akcji. Giełdowe byki otrzymały zdecydowane wsparcie ze strony najważniejszych banków centralnych świata, czyli EBC i amerykańskiej rezerwy federalnej. Szef pierwszej z tych instytucji jednoznacznie potwierdził gotowość do wsparcia gospodarki, zarówno poprzez obniżkę stóp procentowych, jak i wznowienie programu skupu obligacji. W przypadku Fed deklaracje były nieco mniej jednoznaczne, szczególnie w odniesieniu do terminu pierwszej obniżki stóp procentowych, jak również przebiegu ewentualnego cyklu łagodzenia warunków monetarnych, jednak zmiana polityki nie pozostawia wątpliwości. Inna rzecz, że inwestorzy oczekują od rezerwy federalnej chyba zbyt dużo, licząc nawet na trzy obniżki stóp w tym roku.\nTe rachuby doprowadziły do nieco nietypowej sytuacji, w której jednocześnie mocno w górę poszły notowania złota, obligacji skarbowych oraz ceny akcji. Indeksy na giełdzie nowojorskiej osiągnęły poziomy najwyższe w historii. SSPS00 wzrósł w czerwcu o prawie 7 proc., a w pierwszym półroczu poszedł w górę o ponad 17 proc. co stanowi wynik najlepszy od dwudziestu lat. Także wskaźniki giełd pozostałych państw rozwiniętych, osiągnęły bardzo dobre rezultaty. Niemiecki DAX w czerwcu wzrósł o niemal 6 proc. a od początku roku o ponad 17 proc. Biorąc pod uwagę wyraźne spowolnienie w gospodarce strefy euro oraz niekorzystne perspektywy koniunktury w Stanach Zjednoczonych, takie wzrosty na giełdach wydają się uzasadnione jedynie nadziejami pokładanymi w polityce pieniężnej. Jednocześnie silne, sięgające w czerwcu 8 proc. zwyżki notowań złota oraz zejście rentowności amerykańskich dziesięcioletnich obligacji skarbowych w okolice 2 proc. czyli do poziomu najniższego od prawie trzech lat, wskazuje na to, jak żywe są obawy przed spowolnieniem gospodarczym.\nNajbardziej spektakularnym na warszawskim parkiecie wydarzeniem ostatnich tygodni była dynamiczna zwyżka notowań akcji telekomów. WIG Telekomunikacja wzrósł w czerwcu o ponad 20 proc., co należy wiązać z przeprowadzoną serią podwyżek opłat, prawdopodobnie kończącymi długotrwałą i wyniszczającą wojnę cenową na tym rynku. Warto jednak także zwrócić uwagę na relatywnie mocne zachowanie sektora bankowego oraz zanotowane pod koniec miesiąca silne odbicie notowań spółek energetycznych, mogące być sygnałem zakończenia długotrwałej przeceny walorów tego sektora.\nPo trwającej prawie dwa miesiące korekcie, do wzrostowej tendencji powraca segment średnich spółek. W czerwcu mWIG40D zyskał ponad 3 proc., a od majowego dołka wzrósł o ponad 5 proc., generując sygnał wyraźnej poprawy sytuacji i dobrze rokując na kolejne miesiące.\nW kolejnych miesiącach można się spodziewać pewnych przetasowań na rynkach finansowych, wynikających z jednej strony z zapowiedzianego już w trakcie szczytu państw G20 wznowienia negocjacji między USA a Chinami, czyli zawieszenia dalszej eskalacji wojny handlowej, z drugiej zaś z weryfikacji prognoz makroekonomicznych i mogących z tego wynikać korekt oczekiwań w kwestii polityki pieniężnej.\nPrawdopodobny spadek awersji do ryzykownych aktywów powinien mocniej pozytywnie wpłynąć na sytuację na rynkach wschodzących, które do tej pory zachowywały się nieco gorzej niż giełdy rozwinięte. MSCI Emerging Markets już w czerwcu starał się dotrzymywać kroku tym ostatnim, zwyżkując o 6 proc., ale w horyzoncie liczonym od początku roku rośnie jedynie o 10 proc.\nW kolejnych miesiącach jest duża szansa na to, że rynki wschodzące będą odrabiać dystans. W szczególności dotyczy to warszawskiego parkietu, który może doświadczyć większego napływu kapitału, głównie zagranicznego. Warto bowiem zwrócić uwagę, że WIG20 w ujęciu dolarowym w czerwcu wzrósł o ponad 7 proc., a więc mocniej niż MSCI Emerging Markets, ale od początku roku zwyżkuje jedynie o 3 proc., podczas gdy wskaźnik rynków wschodzących rośnie o ponad 10 proc. Taka dysproporcja nie wydaje się uzasadniona, szczególnie z punktu widzenia dynamiki polskiej gospodarki oraz wciąż bardzo dobrych jej perspektyw. Jest więc potencjał do nadrobienia zaległości.\nAgioFunds TFI S.A.\nPoprzedni artykułMiesiąc na rynku obligacji – podsumowanie czerwca 2019 r.\nNastępny artykułNaczelna Izba Aptekarska apeluje o większe uprawnienia dla Inspekcji Farmaceutycznej i ustawę o zawodzie farmaceuty\nKolejne dobre dane\nOptymizm wrócił na rynki\nCzy EBC przymierzy się do normalizacji polityki pieniężnej? Raport przed kwietniowym posiedzeniem\nNa złotym cisza przed burzą\nDynamika sprzedaży detalicznej w marcu 2021 roku\nRedakcja - Kwi 22, 2021\nDziś GUS opublikował dane dotyczące dynamiki sprzedaży detalicznej w marcu 2021 roku. Poniżej zamieszczamy komentarz Magdaleny Szlezyngier, Menedżer ds. Klientów Strategicznych z DNB Bank...\nDla wyższego opodatkowania firmy organ podjął nieprawidłowe i do tego nielogiczne...\nSpośród pięciu spółek tworzących podatkową grupę kapitałową jedna przyniosła stratę, a cztery dochody. Spółka dominująca pomniejszyła o tę stratę podatek dochodowy wykazany i zaliczkowany...\nNieruchomości i rynek pracy w cieniu koronawirusa\nNieruchomości i rynek pracy w cieniu koronawirusa – perspektywy, zagrożenia i szanse widziane oczami deweloperów, inwestorów i ekspertów. Jak pierwsze miesiące pandemii wpłynęły na terminowość...\nW poszukiwaniu wsparcia, czyli dwa podejścia do ścieżki rozwoju\nCo trzeci pracownik czuje się niedoceniany w pracy. Ciekawy zakres obowiązków to drugi z czynników (poza finansami) brany pod uwagę podczas poszukiwania pracy. Zdaniem...\nEksperci audytów bezpieczeństwa ofiarami hakerów. Śledztwo prowadzi FBI\nPodsumowanie drugiego półrocza 2020 w branży centrów handlowych\nGIEŁDA I INWESTYCJE3492\nPRACA I KARIERA3289\nInwestycyjna euforia na rynku mieszkaniowym! [Dane GUS]\nZagrożenia i szanse dla rynku pracy w krajach Europy Środkowo-Wschodniej


Zakątek Kreatywnych Kobiet: Z miłości do haftu - "Subiektywny przewodnik po lnach do haftowania"\nPrzygotowałam dla Was specjalny odcinek naszego cyklu o haftowaniu\nDzisiaj nie nauczymy Was nowego ściegu hafciarskiego, ani nie pokażemy jak wyhaftować kolejnego kwiatuszka. Cały post poświecę najważniejszej sprawie - płótnie do haftowania na którym powstają nasze obrazy malowane nitką. Najszlachetniejszym materiałem na którym można haftować jest len. W sieci jest sporo informacji na jego temat, dziewczyny na blogach polecają go innym, przekonują dlaczego nie warto się go bać. Nie znam nikogo kto spróbowałby i sobie nie porodził z haftowaniem na nim.\nHafty powstające na lnie wyglądają niezwykle naturalnie dzięki nieregularności włókien. Len nie ma zaznaczonych regularnych kwadratów jak na aidzie, dlatego haft na nim wykonany wygląda jak namalowany i pięknie się prezentuje. Jestem w nim zakochana od pierwszego wejrzenia i również Was chciałabym do niego zachęcić. Postaram się przekazać Wam wszystko co wiem o lnie, przedstawić wszystkie jego rodzaje, podać informacje, których sama szukałam kiedy zaczynałam przygodę z lnem.\nDo haftowania używamy specjalnego lnu o regularnym splocie, co jest niezwykle ważne w przypadku haftu krzyżykowego.\nDo haftu płaskiego nie potrzeba idealnie równych kratek, wystarczy, że len będzie dobrej jakości, bez zgrubień na włóknach i odpowiednim ścisłym splocie. Jak haftować na nim pokazuje Gosia w swoim kursie publikowanym na łamach Hamaka.\nJeżeli chodzi o haft krzyżykowy, to na lnie haftuje dokładnie tak samo jak na każdym innym materiale.\nNa większości lnów haftuje się obejmując 2 nitki materiału, żeby krzyżyki były odpowiedniej wielkości. To właśnie powoduje, że gęstość lnu zazwyczaj trzeba dzielić na pół, żeby uzyskać rzeczywistą gęstość gotowego haftu. Gęstość w "ct" podawana przez producenta określa liczbę nitek materiału na cal.\nPodczas haftowania len, musi być idealnie mocno napięty na tamborek (lub krosno) wtedy krzyżyki wyjdą równe i mulina będzie się dobrze w nich układać. Haftujemy na nim specjalnymi igłami do haftu krzyżykowego - bez ostrych czubków, grubość igły dobierając do gęstości lnu.\nW porównaniu do aidy len stwarza mniejszy opór przy przeciąganiu muliny, która gładko przez niego przechodzi. Dziurki w nim są dobrze widoczne, a po godzinie haftowania igła sama skacze co 2 nitki.\nNie ma specjalnej potrzeby rysowanie kratek na lnie, chociaż orientacja na nim jest trochę trudniejsza niż w przypadku aidy, przez nieregularność splotu, która daje złudzenie innej ilości krzyżyków niż w rzeczywistości. Dlatego haftowanie wymaga trochę większego skupienia i uwagi. Jeżeli zachodzi potrzeba pokratkowania materiału, najlepiej użyć do tego nici żyłkowej. W odróżnieniu od zwykłej nici do szycia żyłkę łatwo usunąć po skończeniu haftowaniu, nie wplątuje się też w ścieg haftu. Linia narysowana mazakiem nie jest na lnie wyraźna, a sam len może zareagować na tusz w mazaku i może się odbarwić.\nGotowy haft należy uprać ręcznie w 30 stopniach, w łagodnym środku piorącym. Pierzemy bardzo delikatnie, nie pocierając zbyt mocno i nie wyżymając. Po upraniu osuszamy haft w jasnym ręczniku. Jeszcze wilgotny obrazek prasujemy - średnio nagrzanym żelazkiem. Żeby zachować wypukłość haftu pod prasowany len należy podłożyć miękki ręcznik. Zawsze prasujemy po lewej stronie. Len po wysuszeniu zachowuje swoją sztywność.\nU nas w kraju można kupić len czterech producentów, dedykowany specjalnie do haftu.\nNajbardziej popularny jest len Belfast firmy Zweigart. Len ten ma gęstość 126 nitek/10 cm. Według producenta jest to 32 ct, chociaż nie do końca się to zgadza, bo krzyżyki wychodzą trochę większe, i bezpieczniej przeliczać go jako 30/31 ct :)\nLen Belfast w kolorze kości słoniowej\nDans la nature - Pensées\nU nas w kraju dostępny jest w podstawowych kolorach - białym, ecru, kość słoniowa, naturalnym. Można go też kupić w wielu odcieniach szarości, jak i w ślicznych pastelowych kolorach. Występuje też w wersji marmurkowej - 6 kolorów i w urocze groszki - na błękitnym i naturalnym tle.\nLen ma dość nieregularny splot, na włóknach często występują zgrubienia. Co nie przeszkadza absolutnie przy haftowaniu, a gotowemu haftowi nadają bardzo rustykalny charakter, a krzyżyki wychodzą równiutkie. Nie jest usztywniany, ale wygodnie się na nim haftuję. Dzięki temu bardzo dobrze szyje się z niego zawieszki. Ma zwarty splot dzięki czemu nadaje się do haftu płaskiego. Nie jest prześwitujący. Wymaga naciągnięcia na tamborek.\nInna odmianą lnu zweigart jest Caschel i Newport (w kratkę) które mają 28 ct, i Dublin o gęstości 25 ct - żadnego z nich nie używałam do tej pory.\nZa granicą można kupić len w innych gęstościach, np. Newcastle - 40 ct,\nLen obrazkowy - Permin of Copenhagen\nLen 30 ct w kolorze kości słoniowej\nMój ulubiony - len obrazkowy produkowany przez Permin of Copenhagen. Można go kupić w wielu gęstościach - 18 ct, 25 ct, 30 ct, 32 ct i 35 ct - gęstość wyhaftowanego obrazka idealnie się zgadza z tą podawaną przez producenta. U nas w kraju dostępny w podstawowych kolorach - kości słoniowej, ecru, piaskowym, naturalnym.\nLen ma bardzo równy i regularny splot. Tworzą go dość cienkie nitki, przez co mocno prześwituje. Jest bardzo sztywny, dzięki czemu bardzo wygodnie się na nim haftuje, nie szkodzi mu mocne naciąganie muliny. Małe hafty można próbować haftować w ręku. Nie nadaje się do haftu płaskiego, przez swoją ażurowość. Wyjątkiem jest tu len 30 ct w kolorze piaskowym, który ma gęsty splot i jest mniej sztywny, nie prześwituje, można z niego szyć zawieszki.\nZa granicą można kupić go w wielu pięknych kolorach, podobnie jak Belfast.\nLen DMC - naturalny i biały\nLen dmc 30 ct w kolorze naturalnym\nMonogram - Véronique Enginger\nLen DMC - Występuje o trzech różnych gęstościach - 25 ct, 28 ct, 30 ct. W 5 podstawowych kolorach - opisanych według numeracji kolorów mulin. Len 28 można dostać w szerszej gamie kolorystycznej. W naszych krajowych sklepach spotkałam tylko len 30 ct w kolorze - białym, ecru (712) i naturalnym (842). Producent błędnie opisuje go jako 32 ct.\nLen ma dość zwarty splot, coś pomiędzy belfastem a obrazkowym. Jest lekko usztywniany. Tworzą go dość cienkie nitki, o bardzo nieregularnej grubości, co utrudnia haftowanie i powoduje wiele pomyłek.\nLen Hobby Studio - 35 ct\nLen 35 ct w kolorze kości słoniowej\nLe Café - Véronique Enginger\nCiekawym lnem jest len produkowany dla Hobby Studio. Ma gęstość 35 ct, co odpowiada dokładnie 18 ct gęstości aidy. Można go kupić kolorze białym i kości słoniowej.\nLen ma niezwykle zwarty splot, dzięki czemu jest bardzo sztywny. Nie jest usztywniany fabrycznie. Bardzo dobrze się na nim haftuje, nie jest prześwitujący. Dziurki są w nim bardzo dobrze widoczne.\nLen o gęstości 25 ct\nNajrzadszym lnem jaki posiadam jest len obrazkowy 25 ct, Kupiłam go z myślą o haftach projektu MTSA. Haftuje się na nim co jedną nitkę lnu. Krzyżyki wychodzą bardzo malutkie - jeden krzyżyk ma 1,016 mm. Raczej powinno się na nim haftować jedną nitką muliny. W porównaniu do lnu Dublin Zweigart jest przyjaźniejszy do haftowania, krzyżyki wychodzą na nim równe, chociaż haftowanie jest dość ciężkie i wymaga dużo wprawy\nLen o gęstości 30 ct\nChyba najczęściej używam lnu o gęstości 30 ct. Krzyżyki są sporych rozmiarów - jeden ma 1,69 mm. Haftuje się na nim obejmując 2 nitki lnu - wtedy gęstość gotowego haftu odpowiada aidzie 15 ct. Haftujemy na nim zazwyczaj 2 nitkami muliny, igłą o rozmiarze 26\nWykorzystuje go do obrazków które są ubogie w ilość krzyżyków i posiadają dużą ilość konturów. Idealny będzie też do małych obrazków.\nLen obrazkowy 30 ct\nMon ciré jaune des jours de pluie -\nHistoires de Fleurs - Véronique Enginger\nLen o gęstości 32 ct\nLen o gęstości 32 ct odpowiada aidzie 16 ct. Jeden krzyżyk ma 1,59 mm. Również haftujemy na nim co 2 nitki lnu, 2 pasmami muliny, igłą o numerze 26.\nWykorzystujemy go do haftów, gdzie potrzeba drobniejszych krzyżyków, tam gdzie są duże płaszczyzny haftu z przenikającymi się kolorami.\nWiewiórka - Rico\nLen obrazkowy 32 ct w kolorze ecru\nÉtude à l'Iris - Véronique Enginger\nJako ciekawostkę pokaże porównanie gotowego haftu na lnie 30 ct i lnie 32 ct Belfast.\nPo lewej - Karnet na igły len Belfast 32 ct,\npo prawej - Karnet na igły - len obrazkowy 30 ct.\nLen o gęstości 35 ct\nLen o gęstości 35 ct odpowiada kanwie o gęstości 18 ct. Krzyżyki powstałe na nim są malusieńkie - 1,41 mm. Również haftujemy na nim co 2 nitki lnu, jedna lub dwiema nićmi muliny, igła o rozmiarze 28.\nHaft powstały na min jest bardzo delikatny i drobny. Najładniej się prezentuje - jak malowany. Mimo bardzo drobnych krzyżyków haftowanie nie sprawia problemów, dziurki są bardzo dobrze widoczne, wygodne liczy się nitki.\nHaft jedną nicią muliny\nLen 35 ct (Hobby Studio)\nLe manequin - Véronique Enginger\nHaft dwiema nićmi muliny\nSuknia Balowa - Véronique Enginger\nPodstawowe kolory lnu\nPoszczególne kolory lnu różnią się w zależności od producenta, a czasem nawet w zależności od gęstości.\nDo tej pory wystarczał mi tylko len w podstawowych, neutralnych kolorach, myślę, że ta paleta całkowicie wystarczy do wyhaftowania rozmaitych motywów.\nW przypadku haftu na aidzie, biały kolor jest najbardziej popularny. Jeżeli chodzi o len, według mnie haft wygląda na nim nie naturalnie. Biały len najlepiej wykorzystywać do nowoczesnych motywów, obrazków dla dzieci, lub haftów w odcieniach szarości.\nLen Belfast w kolorze białym\nKotek Tomcio - Véronique Enginger\nSomebunny to love - Kite Flying\nLen w kolorze kości słoniowej jest najczęściej używany przeze mnie. Pasuje do motywów w stylu retro, do obrazków gdzie potrzeba jasnego tła. Ładnie prezentują się na nim pastelowe hafty i obrazki dla dzieci.\nÉtude aux fraises - Véronique Enginger\n- Véronique Enginger\nKolor ecru jest bardzo specyficzny. Ma bardzo intensywny kolor. Pasują do niego hafty w ciepłych kolorach. Lubię go wykorzystywać do dziecięcych obrazków.\nLen obrazkowy 32 ct kolorze ecru\nÉtude à l'Orchidée - Véronique Enginger\nBallet Hedgehog - Margaret Sherry\nLen w kolorze piaskowym\nLen w kolorze piaskowym jest jednym z moich ulubionych. Pięknie prezentują się na nim jasne pastelowe hafty. Pasuje do obrazków w stylu retro. Używam go do haftowania wzorów Nimue.\nJak widać jest różnica w kolorze między lnem o różnych gęstościach. Len obrazkowy o gęstości 35 ct jest odrobinę ciemniejszy od lnu 30 ct.\nLen obrazkowy 30 ct w\nPapillon chamarré et délicate orchidée\nLen obrazkowy 30ct\nw kolorze piaskowym\nLa Papillon - Nimuë\nLen naturalny jest bardzo popularny wśród hafciarek. Pasują do niego obrazki o jasnych kolorach, lub takie gdzie wymagane jest ciemne tło. Pięknie wydobywa kolor z każdego haftu. Len belfast i dmc mają podobny kolor - szarawy, jakby wyblakły. Len obrazkowy ma mocniejszy kolor, lekko wpadający lekko w brąz - dobrze prezentują się na nim białe hafty.\nLen naturalny jest odrobinę trudniejszy do haftowania, jest mniej regularny od swoich odpowiedników jasnych kolorach.\nLen obrazkowy 32 ct\nButterfly on flowers - Vervaco\nLen Belfast w kolorze naturalnym\nPetit chat -Véronique Enginger\nLen daje nieograniczone możliwości zastosowania.\nZaczynając o zwykłych obrazków, w których nie trzeba haftować tła, które prezentują się o niebo lepiej niż na aidzie.\nLen można naszywać jeden na drugi, co daje nadaje przestrzenności i stwarza niepowtarzalny efekt przestrzenności.\nw kolorze słoniowym\ni naszyty na niego len obrazkowy 30 ct\nPromenade en forêt - Véronique Enginger\ni naszyty na niego lekko prześwitujący\nlen 30 ct obrazkowy w tym samym kolorze\nNo No - Véronique Enginger\nDzięki miękkości lnu i jego strukturze z łatwością można z niego szyć.\n- Igielniki, które naturalnie się układają po przyszyciu guzika na środku.\nPeony Biscornu - Faby Reilly Designs\n- Wszelkie zawieszki - ozdoby choinkowe i zwykłe serduszka zdobiące nasze meble.\nLa Fée des Fleurs - Véronique Enginger\nHaftowane serduszko autorstwa Gosi\n- Zabawki, które prezentujemy na Hamaku.\nLen 35 ct Hobby Studio\nLes Petites Sardines - Corinne Lacroix\nLen może być idealnym materiałem wykorzystywanym do wyrobu biżuterii z haftowanymi kaboszonami. Bardzo dobrze układa się w formie, a jego duża gęstość pozwała haftować najmniejsze motywy. Sama biżuteria wygląda bardzo elegancko.\nWisiorek autorstwa Gosi\nWisiorek wykonany przez Sylwie\nLnu nie tylko można szyć przedmioty dekoracyjne ale też użytkowe. Haftami można ozdobić torby,dzięki czemu możemy mieć niepowtarzalne przedmioty, których pozazdrości niejedna koleżanka :)\nTorba autorstwa Gosi\nTorba wyhaftowana przez Gosię\nMożna też z niego uszyć woreczki\nWoreczek autorstwa Gosi\nWoreczek z rumiankiem\nwykonany przez Gosie\nLen idealnie nadaje się do oklejania i może być wykorzystywany w technice kartonażu, która daje nieograniczone możliwości.\nKartonażowy fotelik wykonany przez Gosię\nPrzybornik autorstwa Gosi\nPodobny efekt można uzyskać haftując płótnach evenweave - bawełnianych jak i mieszance bawełny, lnu z innymi włóknami. Tkaniny bawełniane są idealnie równe, łatwiejsze do haftowania. Ja do tej pory nie używałam żadnej więc nie wyrażę swojej opinii o nich :)\nPrezentowane przeze mnie lny możecie kupić m.in. w pasmanterii "Haftix" i w sklepie "Hobby Studio"\nWszystkie zdjęcia są mojego autorstwa, jak i podkradzione z blogów moich Hamakowych przyjaciółek Gosi i Sylwii :)\nMamy nadzieję, że ten przewodnik po lnach trochę go Wam przybliżył i pomoże w wyborze tego odpowiedniego dla Was. Może też się w nim zakochacie jak my?\nZapraszamy do udziału w Trwającej Siłowni Twórczej " Im bardziej pada śnieg ", może zrobicie coś haftowanego na lnie? :) Na Wasze zgłoszenie czekamy do 14 grudnia a wszystkie informacje znajdziecie TU\nAutor: Emila o 11:27\nEtykiety: Z miłości do haftu\nkaede 1 grudnia 2013 11:44\nDzięki, dzięki, dzięki, dzięki! Normalnie powinni Cię, droga Emilko, złotem obsypać za ten przegląd! :)\nEmila 1 grudnia 2013 13:06\nkaede 1 grudnia 2013 16:27\nOj, na pewno. :) Już sobie stworzyłam małą listę zakupową, w końcu będę miała jakiś porządny materiał, a nie pseudo-lny z bazarku. :)\nEmmi Katrin Shepherd 1 grudnia 2013 12:51\nPiękne, cudne, śliczne *-*\nNati B 1 grudnia 2013 20:17\nBardzo przydatny i świetnie przygotowany przewodnik po lnianej krainie;)\nANA 2 grudnia 2013 09:11\nDzięki, właśnie mnie ten temat bardzo interesował, bo chciałam wyszyć cosik na lnie, a nie bardzo wiedziałam na jakim. Bo ten co znalazłam w zakamarkach szafy to nie ten , krzyżki wychodziły nierówne. Cmokusiów 1000\nAgnieszka Ka 2 grudnia 2013 12:04\nWspaniały poradnik - może się wreszcie skusze :)\nLUNA 2 grudnia 2013 19:53\nWspaniale to zrobiłaś:) a te lny !!!!!!!!!!\nstarry_eyes 2 grudnia 2013 22:09\nWielkie ukłony za wspaniały przewodnik! :)\nJyndza 3 grudnia 2013 00:31\nIle ja się naszukałam wszędzie takich informacji, a tu proszę wszystkie szukane odpowiedzi w jednym miejscu. Wielkie dzięki.\nMałgorzata Zoltek 3 grudnia 2013 02:08\nKopalnia wiedzy o lnie :) Ja od niedawna jestem zakochana w tym materiale :)\nOrin 3 grudnia 2013 17:14\nTo ja tylko od siebie dodam, że przy lnie obrazkowym Permin 35ct w kolorze naturalnym można oślepnąć :P Chyba będę musiała zainwestować w lupę :)\nDendrobium 4 grudnia 2013 10:50\nQra Domowa 4 grudnia 2013 23:36\należ te lny cudne:)) wspaniały post!!!\nZielonkowo 11 grudnia 2013 09:42\nBosz, co ty tu nawyprawiałaś Emi! Ja co prawda nie haftuję ( jeszcze), ale po przeczytaniu tego posta przynajmniej wiem od czego zacząć. Jeszcze tylko post o mulinach i dlaczego DMC Twoim zdaniem jest najlepsze???? No i oczywiście jakiś uniwersalny przepis na piękne hafty, takie jak Twoje, i już będzie extra!\nEmilia Rubak 16 grudnia 2013 12:26\nWspaniale, dużo informacji\njuż mam liste zakupów :)\ncraftomania 27 stycznia 2014 13:54\nbardzo przydatny. haftuje sporo od zawsze ale na kanwie lub aidzie do lnu jakos brak mi odwagi ale będę musiała w końcu spróbować! tu wszystko jasno i czytelnie w jednym miejscu zebrane. czas kupic len ;)\nzaptaszam do mojego swiata\ncraftomania 27 stycznia 2014 13:55\nChenia 3 kwietnia 2014 19:02\nDużo dobrych informacji, dziękuję :)\nŚlinię się do Newcastle 40 ct - w Polsce nie do dostania... Jest jeszcze len Edinburgh 36 ct Zweigart i też wygląda ponętnie :)\nLubię Belfast, ale krzyżyki są dla mnie ciut za duże :)\nBiała Korona 5 lipca 2014 22:36\nWspaniały post informacji :) Dziękuję za namiary na sklepy i przepiękne porównanie lnu, haftów :)\nArabeska 16 sierpnia 2014 21:33\npiękne podsumowanie.nic dodać nic ująć :)\nJaGa 27 października 2015 18:10\nOch jak dobrze, że trafiłam tu do Ciebie. Właśnie zamierzam nauczyć si haftować i nie wiedziałam jakie nici, igły i materiały do tego są najlepsze. Prawdziwa kopalnia wiedzy. Jutro jadę na zakupy, o!\nBędę tutaj częstym gościem - dzięki.\nMonika Ślepik 4 lutego 2016 18:58\nCudownie! Wspaniały post.. myślę, że teraz już len nie ma wielkich tajemnic przede mną! Czas najwyższy coś "zmalować" :) Dziękuję!\nBrodziszek 13 lipca 2016 17:14\nznakomity post! był dla mnie niezwykle przydatny gdy niedawno wracałam po długiej przerwie do haftowania. Dzięki niemu zdecydowałam się na len i teraz nie wyobrażam sobie haftu na innym materiale :) Od czasu do czasu nadal zaglądam do tego wpisu żeby np. porównać konkretne kolory u różnych producentów.


Urzędników w stołecznym ratusza przybywa - Praca\nPAP/Życie Warszawy • 25 stycznia 2011 - 08:34\n1 stycznia 2011 r. w biurze stołecznego urzędu miasta było 3767 miejsc pracy, a w 18 urzędach dzielnicowych - 3787. W sumie ponad 7,2 tys. stanowisk. Dokładnie o 324 więcej niż rok wcześniej.\n- Prawie połowa nowych etatów to wynik realizacji nowej Ustawy o finansach publicznych, czyli zatrudnienia w ratuszu ludzi, którzy wcześniej pracowali w Zakładzie Obsługi Urzędu - wyjaśnia Agnieszka Kłąb z wydziału prasowego ratusza. - Część stanowisk jest stworzona na potrzeby projektów europejskich i finansowana ze środków unijnych - dodaje.\nW tym czasie w ratuszu w Poznaniu przybyło 9,5 proc. etatów (do urzędu podobnie jak w stolicy włączono gospodarstwo pomocnicze), a w w Gdańsku tylko 1,2 proc. Za to w Krakowie etatów ubyło.\n- Część osób odeszła na emerytury, a w ich miejsce nie zatrudnialiśmy nikogo nowego - wyjaśnia Kinga Sadowska z Wydziału Informacji krakowskiego urzędu miasta.\n- Widać, które miasta są kierowane lepiej i oszczędniej - komentuje w "ŻW" ekonomista Andrzej Sadowski z Centrum im. Adama Smitha.


Filet z szczupaka - przepisy na filet z szczupaka z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na filet z szczupaka\nPieczony szczupak z rodzynkami i młodymi... 2345\nSzczupak w papilotach z groszkiem zielonym 726\nSzczupak z młodą marchewką 352\nTakie danie od razu kojarzy mi się z latem. Lekko smacznie zdrowo. Danie wykonane w parowarze. Mało kalorii!! Szczupak z młodą marchewką składniki 2 szt fileta z szczupaka 2 szt marchewki szczypior Zobacz więcej\nMając męża wędkarza mamy w domu świeże rybki. Tym razem Polski szczupak ale w smakach dalekich ... Carry ze szczupaka składniki 2 filety szczupaka curry chilli 3 szt pomidory 2 ząbki czosnku 1 Zobacz więcej\nSzczupak winno -imbirowy 419\nMoże wstyd się przyznać ale po raz pierwszy w życiu miałam okazję filetować rybę. Dostałam szczupaka no i cos z nim trzeba było zrobić. Jest to ryba , która ma dużo ości więc postawiłam na filety. Zobacz więcej\nSzczupak z makaronem gryczanym 174\nKolejny przepis z makaronu gryczanego, bardzo mi posmakował i jest zdrowy - ale o tym pisałam już w poprzednim poście. Szczupak z makaronem gryczanym składniki 1/2 opakowania makaronu gryczanego Zobacz więcej\nNajlepszy szczupak na świecie 1505\nLubię ryby. Najbardziej szczupaka i sandacza. Moja babcia ryby robiła w prosty sposób - taki smak do tej pory lubię najbardziej. Składniki: filet ze szczupaka sól pieprz cytryna mąka olej Zobacz więcej\nSzczupak na parze podany na grillowanym bakłażanie 241\nDanie lekkie i zdrowe. Filet szczupaka gotowany na parze do tego grillowany bakłażan . Wszystko podane z pesto z czosnku niedźwiedziego i pokrzywy . Samo zdrowi mało kalorii i dużo witamin. Szczupak Zobacz więcej\nszczupak w galarecie Potrawa ta staje się się ozdobą każdego stołu. A smak wybornego szczupaka z galarety, rekompensuje z nawiązką czas poświęcony na jej przygotowanie. składniki szczupak o Zobacz więcej\nfilet ze szczupaka pieczony w pikantnym sosie 439\npieczony szczupak Od dawna wiadomo, iż ryby powinny gościć na naszych stołach jak najczęściej, dlategodziśproponuję danie zeszczupaka, zapieczonegowsosie zpikanąpapryczką chilli. składnikina Zobacz więcej\nszczupak przyrządzony sposobem mazurskiego rybaka 1082\nszczupak mazurski Chociaż od dnia w którym to po raz pierwszy, spróbowałem tego dania minęło już wiele lat. To niezwykły smak tej delikatnej potrawy, ciągle tkwi w zakamarkach mej Zobacz więcej\nPasztet ze szczupaka 531\nPrzepis głownie zainspirowany kuchnią litewską, którą raczyć będę Opolan na V Festiwalu Smaków Opolskich. Wraz z wspaniałą ekipą Opolskiej Blogosfery zapraszam już w sobotę na Rynku opolskim od Zobacz więcej\nSzczupak na patyku z grilla 235\nSmaczne danie na grilla . Zdrowe i niskokaloryczne składniki * 1 szt bakłażan, * Sól, * 1 filet szczupak, * Przyprawa do ryb, * sos sojowy TaoTao * oliwa, * papryka słodka kamis * cytryna Zobacz więcej\nSzczupak pieczony z warzywami 1085\nSzczupak pieczony z warzywami. Pieczona ryba doskonale pasuje do pieczonych warzyw korzeniowych. Możesz przyrządzić w ten sposób praktycznie każdą rybę – zarówno o białym, jak i ciemniejszym mięsie, Zobacz więcej\nrolowany szczupak w cytrynowej galarecie 641\nszczupak w galarecie Danie to jest prawdziwą ozdobą każdej biesiady, warto wiec poświęcić nieco czasu i przygotować potrawę która oczaruje wszystkich niecodziennym wyglądem i smakiem. Zobacz więcej\nFilet ze szczupaka z pietruszką 591


Stal nierdzewna biokominek - Stainles - nierdzewny kominek!\nGLOBMETAL / 368 mm x 66 mm x 151 mm / WOLNOSTOJĄCY\nWybrany kolor produktu to: STAL NIERDZEWNA / SZCZOTKOWANY\nBiokominek ozdobny Stainles wolnostojący:\nCo otrzymujemy w zestawie z Biokominkiem wolnostojącym Stainles:\nBiokominek wolnostojący Stainles jest małym kominkiem ekologicznym opalanym biopaliwem - bioetanolem. Biokominek jest estetyczny i sprawdza się jako prezent na święta. Kominek można zastosować w pomieszczeniach, w których nie ma komina (nadają się doskonale do mieszkań w blokach, firm, biur czy gabinetów). Żywy płomień i przyjemna niepowtarzalna aura bez dymu, sadzy i popiołów.\nPaliwo biokominków - paliwem kominków jest bioetanol, który podczas spalania nie emituje szkodliwych substancji. W procesie spalania powstaje para wodna i dwutlenek węgla (CO2). Jego stężenie jest niewielkie - w przybliżeniu powstaje go tyle, ile w wydychanym przez człowieka powietrzu. Paliwo jest bezwonne.\nNajważniejsze cechy biokominków Stainles:\nBiokominki są wykonane ze stali nierdzewnej oraz blachy stalowej, która jest malowana proszkowo.\nŁatwy i szybki sposób gaszenia kominka bez utraty paliwa.\nMateriały, które są zastosowane w budowie biokominka są najwyższej jakości - są one odporne na: temperaturę, uszkodzenia mechaniczne czy nawet zarysowania.\nBiokominki mogą być używane wewnatrz większości pomieszczeń, nawet w blokach.\nZestaw posiada: sam biokominek, panel gaszący, lejek do biopaliwa, podkładki filcowe, wraz z całym zestawem dostajemy rownież instrukcje obsługi.\nIlość maksymalna przesyłanych biokominków w paczce to 3 sztuki!\nIstnieje także możliwość wykonania biokominku według projektu indywidualnego (na zamówienie) - wystarczy zadzwonić!\nbrąz strukturalny (mat), czarny połysk, czerwony połysk, biały połysk, inox szczotkowany\n368 x 66 x 151 mm (długość x wysokość x szerokość)\nCzarny lśniący - Stainles - biokominek wolnostojący.


Małgorzata Bilska - 17.06.17\nBrat Albert mógłby być wzorem, także dla młodych ludzi, tylko trzeba by go wypromować jako zwyczajnego kolesia. Za kimś takim, jak pokazuje go hagiografia, nie chciałbym pójść. Do mnie dużo bardziej przemawia wizerunek kogoś, kto nie ma nogi i jeździ na łyżwach.\nMałgorzata Bilska: Przekułeś cierpienie w pozytywne życie. Jak?\nJan Mela*: Bardzo możliwe, że gdyby nie wypadek, to w mojej głowie nie byłoby przestrzeni dla osób potrzebujących, w tym niepełnosprawnych. Nie wiem też, czy kiedykolwiek zadałbym sobie pytanie: „Czy chcę żyć?”. Takie pytania na serio mogą pojawić się wtedy, kiedy zagrożona jest nasza wartość.\nŁatwo jest żyć, kiedy masz łatwe, lekkie życie. Łatwo jest być chrześcijaninem, kiedy siedzisz wśród podobnych sobie. Moja wiara jest wystawiana na próbę wśród ludzi, dla których wiara to coś śmiesznego.\nOsoba sprawna czuje się potrzebna. Bez niej zawali się coś tam w pracy, w rodzinie. Tracąc sprawność, tracimy samodzielność. Może najgorsza jest zależność od innych?\nDokładnie tak. Musiałem sobie odpowiedzieć na pytanie, czy chcę żyć, w momencie, kiedy stwierdziłem, że moje życie jest do bani. Bez sensu. Właściwie lepiej by było, gdybym nie żył.\nAdam Chmielowski stracił nogę w wieku osiemnastu lat. Jak to mogło na niego wpłynąć? Prawie bez pieniędzy dotarł potem do Paryża, jako były powstaniec musiał uciekać przed zsyłką. W XIX wieku nie było wygodnego, szybkiego transportu. Na miejscu wsparli go polscy imigranci, dzięki czemu stać go było na dobrą protezę. Ale był nastolatkiem! Nigdy się nie skarżył, jeździł na łyżwach, tańczył. Podobno nogę złożył w ofierze na ołtarzu ojczyzny. Coś mi tu nie gra, a tobie?\nRealia, w których on żył, były kompletnie inne. Jak rozmawiam z ludźmi, którzy są o pokolenie ode mnie starsi i opowiadają o tym, jaki był stosunek społeczeństwa do osób niepełnosprawnych dwadzieścia, trzydzieści lat temu, to już jest wielka dysproporcja. Więc jak to musiało wyglądać sto pięćdziesiąt lat temu? Przepaść.\nNiepełnosprawności nie było widać na ulicy. Kiedyś spotkałem starszego pana, który zagadywał o wyprawę na bieguny. Powiedział: „Fajnie, że są fundacje, które pomagają osobom niepełnosprawnym, ale za moich czasów nie było niepełnosprawnych”. Nie było? Bo ludzie siedzieli pozamykani w domach. Próbuję sobie wyobrazić protezę Brata Alberta. Jak ona wyglądała?\nZ opisu wiemy, że była gutaperkowa, lekka jak na ówczesne czasy. Kiedy zamieszkał w Krakowie i zaprosił do siebie na nocleg bezdomnych chłopców, jeden z nich go okradł. Żeby właściciel nie mógł go dogonić, jeszcze zniszczył mu protezę. Chmielowski nie kupił już podobnej, wybrał najprostszą, zbudowaną z dwóch metalowych prętów i drewnianej stopy.\nMówi się czasem różne hasła, że „cierpienie nas uszlachetnia”…\nStraszna tandeta, nie? Cierpienie jest tylko narzędziem, sposobnością. Może prowadzić do uszlachetnienia, być pretekstem do zmiany, ale to absolutnie nie jest prawda, że samo w sobie prowadzi do tego zawsze. Znam masę ludzi, dla których cierpienie jest tylko dowodem: „A, faktycznie, Boga nie ma albo jest podłą szują. Świat jest do niczego, a ja mam najgorzej – i mam na to kolejny dowód”. Kogoś takiego cierpienie tylko podkręca.\nŚwięty bez nogi tańczył na balach, więc muszę spytać o twój udział w „Tańcu z gwiazdami” w 2014 roku. Przed programem dużo tańczyłeś?\nWiesz co, jestem trochę głupi, bo bardzo lubię wyzwania. Uczę się coraz bardziej racjonalnie do tego podchodzić. Ale… lubię czasami robić rzeczy wbrew sobie. Część wyzwań, na przykład maraton, podejmuję z przekory. Nigdy nie lubiłem biegania, dlatego postanowiłem skorzystać z okazji i zobaczyć, czy dam radę przebiec maraton. Co do tańczenia, poza całym aspektem medialnym programu, to akurat sam taniec był dla mnie przeogromnym wyzwaniem, bo za czasów podstawówki, dyskotek na korytarzu, zawsze byłem jednym z tych, którzy podpierali ściany. Nie znoszę tańczyć.\nTwoją opowieść odnoszę – słusznie lub nie – do Brata Alberta. Jest możliwość, że sprawianie wrażenia zdrowego, zwyczajnego chłopaka musiało go bardzo słono kosztować, o czym nikt nie wiedział.\nNa pewno tak. Nigdy nie napisałbym na wizytówce „Jasiek Mela, niepełnosprawny”. Wkurza mnie, kiedy ludzie zaczynają traktować słabości jako wymówki. W pracy z niepełnosprawnymi bardzo często spotykam się z tym, że pierwszą rzeczą, którą muszę rozwalić, jest roszczeniowość.\n…więc mi się należy. A tak naprawdę prócz szacunku nic nam się nie należy. Sam jestem niepełnosprawny, dlatego mam większą śmiałość, żeby przyjść i powiedzieć: „Stary, twój brak ręki czy nogi to jest jakiś problem, do tego przejdziemy później. Ale ważniejsze jest to, że ty jesteś kaleką, a nie niepełnosprawnym. Twój problem jest w głowie i od tego powinieneś zacząć”.\nKażdy z nas ma fizyczne niedoskonałości. Ja nie mam nogi, ktoś inny jest gruby. Jemu z dużym brzuchem może być dużo trudniej fizycznie niż mnie bez nogi. Ale tego się nie nazywa niepełnosprawnością. Życie jest jedno – może trochę kanciaste, może nie dokładnie takie, jak sobie to wymarzyliśmy, ale zdecydowanie jest to najlepsze życie, jakie można by sobie wymyślić.\nBrat Albert może być przykładem dzisiaj?\nMyślę, że tak, tylko święci są zazwyczaj kiepsko przedstawiani. Strasznie dużo w tym bujdy. Jako chrześcijanie jesteśmy powołani do męstwa i walki. Wiara to odpowiedzialność za życie moje i innych. Nie polega na tym, żeby tylko siedzieć i się modlić. Pomódl się, ale też zrób coś konkretnego. Wiara jest działaniem, ocenia się ją po owocach.\nBrat Albert mógłby być wzorem, także dla młodych ludzi, tylko trzeba by go wypromować jako zwyczajnego kolesia. Pokazać, że święty to konkreciarz. Za kimś takim, jak pokazuje go hagiografia, nie chciałbym pójść. Do mnie dużo bardziej przemawia wizerunek kogoś, kto nie ma nogi i jeździ na łyżwach, niż ten oficjalny.\nZaprezentowany materiał jest skróconą wersją rozmowy z Janem Melą, która stanowi fragment książki Małgorzaty Bilskiej zatytułowanej „Nic na pokaz. Fenomen Brata Alberta”. Książka została wydana przez Wydawnictwo W drodze i właśnie ukazała się na rynku.\n*Jan Mela – w wieku trzynastu lat (2002) został porażony prądem o sile piętnastu tysięcy woltów, w wyniku czego amputowano mu rękę i nogę; zdobywca biegunów północnego i południowego w jednym roku (najmłodszy, a zarazem pierwszy niepełnosprawny w historii) – wraz polarnikiem Markiem Kamińskim; uczestnik wypraw na Kilimandżaro i Elbrus, maratończyk – przebiegł New York City Marathon; założyciel (2009) i prezes Fundacji „Poza Horyzonty”, która pomaga osobom po amputacjach w powrocie do aktywnego życia. Uczestnik drugiej edycji programu telewizyjnego „Dancing with the Stars: Taniec z gwiazdami”. Prowadzi szkolenia motywacyjne dla firm; w wolnych chwilach podróżuje autostopem, szyje na maszynie, fotografuje pustostany i chodzi na slackline. W 2011 roku powstał o nim film fabularny „Mój biegun”. Laureat wielu prestiżowych nagród w dziedzinie sportu i działalności prospołecznej.


Renta a praca w Niemczech - Infor.pl\nStrona główna » Prawo » Praca » Renty » Renta inwalidzka » Renta a praca w Niemczech\nRenta a praca w Niemczech\n06 lipca 2009, 14:13\nMam 44 lata. W ubiegłym roku w czerwcu doznałem udaru mózgu z prawostronnym niedowładem. Do końca 2007 roku, przez ostatnie 1,5 roku, pracowałem w Niemczech i tam byłem ubezpieczony. We wrześniu 2008 złożyłem wniosek o rentę do ZUS-u. Mój udokumentowany staż pracy ogółem to 15 lat. Obecnie mój dochód to zasiłek pielęgnacyjny w wysokości 153 zł. Czy moja praca w Niemczech będzie miała wpływ na rodzaj przysługującej mi renty? Na jaki rodzaj renty mogę liczyć?\nPrzy ustalaniu prawa do polskiej renty oraz przy obliczaniu wysokości tego świadczenia, uwzględnia się okresy ubezpieczenia za granicą, jeżeli tak stanowią umowy międzynarodowe. Przy ustalaniu prawa do polskiej renty można więc zaliczyć okresy pracy (pozostawania w ubezpieczeniu) za granicą, jeżeli praca wykonywana była w państwach Unii Europejskiej, czyli np. w Niemczech.\nJeśli zatem osoba ubiegająca się o przyznanie polskiej renty ma okresy składkowe i nieskładkowe zbyt krótkie do nabycia uprawnień do tego świadczenia - wówczas do polskich okresów ubezpieczenia dolicza się okresy ubezpieczenia przebyte Niemczech. Jeżeli przy ustalaniu prawa do renty ZUS uwzględni – obok polskich okresów – także okresy ubezpieczenia w Niemczech - wówczas obliczy rentę w wysokości częściowej, z uwzględnieniem proporcji okresów ubezpieczenia przebytych w Polsce do sumy okresów ubezpieczenia przebytych w Polsce i w Niemczech. Jednakże okres Pana pracy w Niemczech wynoszący 1,5 roku będzie podlegał uwzględnieniu przy ustalaniu prawa do polskiej renty – wyłącznie na podstawie dokonanego przez niemiecką instytucję potwierdzenia tego okresu na formularzu unijnym E 205.\nOsoba pracująca w Niemczech przez okres dłuższy niż 12 miesięcy może również ubiegać się o przyznanie świadczenia rentowego przez niemiecką instytucję ubezpieczeniow . Z uwagi jednak na to, że warunki konieczne do uzyskania prawa do renty w Polsce i Niemczech są różne, możliwa jest sytuacja, że prawo do świadczenia będzie przysługiwało tylko w jednym lub tylko w drugim lub w obydwu państwach. Ze względu na pracę w Niemczech – wniosek Pana o rentę powinien być rozpatrzony przez wyznaczoną jednostkę organizacyjną tj, Oddział ZUS w Opolu, który wydaje decyzję w sprawie uprawnień do polskiej renty oraz występuje z wnioskiem do instytucji niemieckiej o potwierdzenie okresu ubezpieczenia, jak również przekazuje wniosek o niemiecką rentę wraz z dokumentacją medyczną.\nPodstawa prawna: Art. 8 ustawy z dnia 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (Dz. U. z 2004 r. nr 39, poz. 353 z późn. zm.)


Odnaleziono zaginionego chłopca! - PiasecznoNEWS\nStrona główna PIASECZNO NEWS! Odnaleziono zaginionego chłopca!\nOdnaleziono zaginionego chłopca!\nWczoraj wieczorem odnaleziono 12-latka, który zaginął 16 maja. Chłopiec cały i zdrowy wrócił do rodziców – poinformowała Polska Agencja Prasowa\n– Jonathan Nieradko został odnaleziony na terenie Ursusa, rozpoznała go jedna z pasażerek autobusu. Policjanci przekazali chłopca rodzicom, cały i zdrowy wraca do domu – poinformował asp. sztab. Robert Koniuszy.\nPolicjanci mają ustalać, dlaczego chłopiec tak długo przebywał poza domem.\nChłopiec we wtorek po południu wyszedł z domu na warszawskim Ursynowie i nie kontaktował z rodziną. Poszukiwania trwały w całym kraju. Policja nie miała żadnych informacji o problemach wychowawczych z dzieckiem czy kłopotach w szkole.\nCZYTAJ TAKŻE: 70-latek odnaleziony\nPoprzedni artykułJuż dziś! Cisowianka Mazovia MTB Marathon w Piasecznie\nNastępny artykułJeśli planujecie wypad do Parku Zdrojowego, zwróćcie uwagę na… wilki\nZaginął 70-letni mężczyzna. Rano wyszedł z domu i nie wrócił