Qchenne-Inspiracje! Odchudzanie, dietoterapia, leczenie dietą: Niedoczynność tarczycy. Dlaczego mimo wysokiej dawki leków wciąż tyjesz, TSH nie spada, a fizyczne objawy niedoczynności nie ustępują? Sprawdź czy nie masz zaburzeń konwersji!\nNiedoczynność tarczycy. Dlaczego mimo wysokiej dawki leków wciąż tyjesz, TSH nie spada, a fizyczne objawy niedoczynności nie ustępują? Sprawdź czy nie masz zaburzeń konwersji!\nJak wiecie dietoterapia niedoczynności\ntarczycy to moja specjalność, głównie dlatego że sama na nią choruję, ale i dlatego\nże 60% moich pacjentek to właśnie osoby z chorą tarczycą. Aby jeszcze lepiej\nwykonywać swoją pracę stale się dokształcam i nieustannie prowadzę analizy\nprzypadków moich pacjentów. Ośmielę się użyć stwierdzenia, że choroby\ntarczycy to plaga dzisiejszych czasów zaraz po cukrzycy. Nie jest o tym głośno\nponieważ choroba jest dość rzadko diagnozowana. Dlaczego? Ponieważ jej fizyczne\nobjawy bardzo często są bagatelizowane przez lekarzy POZ. Pacjentka tyje, wypadają jej włosy,\nskarży się na zaparcia i "zasypianie na stojąco"? "To z przemęczenia. Proszę\nsię wysypać, nie jeść tyle, zwolnić tempo życia, nie stresować się pracą i\nłykać witaminy. Zrobimy podstawową morfologię? ......... Wszystko wyszło w normie, to nie\nma się czym przejmować". Pracując z pacjentami spotkałam się z\nmnóstwem przypadków bezskutecznie leczonych na zaparcia, kłopoty jelitowe,\nuporczywe bóle głowy, podwyższony cholesterol, obrzęki, depresję czy problemy\nemocjonalne. Pacjentki zauważają że coś jest nie tak i zaczynają się martwić\ndopiero wówczas, gdy obserwują nagły przyrost masy ciała na który nie skutkują\nani ćwiczenia, ani restrykcyjne diety. Mało kto łączy to wszystko z tarczycą.\nNiestety. Hormony tarczycy wpływają na\ncały organizm. Układ pokarmowy, nerwowy, mięśniowy czy krwionośny. Sterują\nprzemianą materii, gospodarką wapniowo – fosforową oraz wpływają na wzrost i\nfunkcje większości tkanek. Odpowiadają także za produkcję ciepła oraz przemiany\ncholesterolu i białka. To odpowiedź na pytanie dlaczego mając niedoczynność\ntarczycy możesz mieć insulinooporność, zaparcia, problemy trawienne czy szereg\ninnych dolegliwości o których pisałam w poprzednich postach. Leki nie działają Zdiagnozowani na niedoczynność\ntarczycy pacjenci leczeni są farmakologicznie poprzez\npodanie wolnej tyroksyny (FT4). To składnik leku Euthyrox i Letrox. Musicie wiedzieć że T4 jest formą nieaktywną. Aktywną postacią hormonu tarczycy jest T3,\nwięc aby tarczyca działała prawidłowo musi dość do konwersji, czyli\nprzekształcenia się T4 w T3! Bez tego wszystko na nic. I tu jest problem. W bardzo wielu przypadkach mimo podania leków\nwyniki badań nie poprawiają się, a fizyczne objawy niedoczynności nie ustępują. Lekarz\nzwiększa więc dawkę, ale i to nic nie daje. Problemem jest konwersja i należy znaleźć przyczynę zaburzeń. Pacjenci mimo dużych dawek leków nadal narzekają na:\nobrzęki, przybieranie na wadze,\nciągłą i bezskuteczną walkę o\nprawidłową masę ciała, zaburzenia miesiączkowania, senność, wypadanie włosów,\nna to że jest im ciągle zimno, zaparcia, brak sił, niechęć do czegokolwiek, do\naktywności etc. Bez prawidłowej konwersji nic z tego nie będzie Tarczyca to maleńki organ waży zaledwie\n30-60 g. Wytwarza dwa hormony, tyroksynę (T4) i trójjodotyroninę (T3).\nKontrolę nad nimi sprawuje hormon tyreotropowy TSH wytwarzany przez przysadkę\nmózgową. T4 jest formą nieaktywną. Aktywną postacią hormonu tarczycy jest T3,\nprzekształcenia się T4 w T3. To kluczowe w diagnostyce i o tym musisz\nwiedzieć ponieważ jest mnóstwo czynników które zaburzając konwersję: * podwyższą\nCi TSH co nie oznacza że masz chorą tarczycę. Wystarczy poprawić konwersję.\n* sprawią że tarczyca nie będzie pracowała prawidłowo mimo leków.\nTarczyca nie lubi stresu!\nWytwarzany w stresie kortyzol zaburza konwersję T4 (tyroksyny) do T3\n(trójjodotyroniny), ale też bardzo często doprowadza do przekształcenia się T3\ndo RT3 czyli tzw. odwrotnego T3 (reverse T3). RT3 jest nieaktywną formą T3,\nwięc na nasz organizm nie działa .\nUWAGA! RT3 wytwarzane jest także w niedoborach witaminy B12, kwasu foliowego\nlub zbyt niskiego IG diety. Po co tak się dzieje? Wyobraźcie sobie wojnę, głód.\nJecie niedoborowo, bardzo niskokaloryczne. Jak reaguje organizm? Zwalnia\nmetabolizm abyście przeżyli. RT3 ma tu kluczową rolę. Pracując z pacjentami wielokrotnie spotkałam\nsię z opinią że w niedoczynności tarczycy trzeba ograniczyć węglowodany. Że\ndieta ma mieć bardzo niski indeks glikemiczny. To błąd prowadzący w ślepy\nzaułek, o czym moi pacjenci bardzo szybko się przekonują. Nagle okazuje się że po zastosowaniu otrzymanej ode mnie diety z węglowodanami TSH spada, a po diecie bez węgli stało jak zaklęte. To nie czary. To logika. Podwyższony poziom kortyzolu przyczynia się także do zmniejszenia zdolności\nwątroby do usuwania nadmiaru estrogenu. Ten z kolei blokuje T4 i sprawia, że\nnie zachodzi konwersja do T3. Uwaga na hormony! Jeśli jesteś kobietą 25+ nie powinnaś mieć trądziku na twarzy! Na to był\nczas w wieku 12+. Jeśli borykasz się z tym problemem, a dodatkowo bolesne grudki\nwystępują w okolicy brody lub/i dolnej części policzków to znaczy że Twój układ\nhormonalny nie pracuje prawidłowo i\npowinnaś wykonać badania. Ze swojego doświadczenia powiem że problemem najczęściej\njest za wysoki poziom estrogenu w II fazie cyklu czyli po jajeczkowaniu (wtedy\npowinien spadać ponieważ rosnąć ma progesteron) lub androgenne jajniki które\nbywają stymulowane do produkcji androgenów przez za wysoki poziom insuliny.\nJeśli problemem jest estrogen, jego nadmiar będzie blokował konwersję T4 do T3, a zbyt niski progesteron dodatkowo obniży poziom T4 i T3.\nTu powinny uważać Panie z PCOS i endometriozą. Zdrowe jelita Aby doszło do konwersji T4 do T3 potrzebujemy sulfatazy, enzymu produkowanego\nprzez bakterie jelitowe. Jeśli mając niedoczynność tarczycy odczuwasz\ndolegliwości trawienne (wzdęcia, gazy, pełność) koniecznie musisz zabrać o stan\nmikroflory jelitowej. Jeśli masz zaburzenia wytwarzania sulfatazy, to choćbyś kilogramami\nbrała T4 (główny składnik leków na niedoczynność np. Letrox lub Euthyrox) nie\ndojdzie do konwersji, a Ty zafundujesz sobie oporność komórek na hormon\ntarczycy. Będziesz łykać hormony, a objawy niedoczynności pozostaną. Dalej\nbędziesz tyła. Będziesz zmęczona, podenerwowana, obrzęknięta, zniechęcona. Koniecznością jest zbadanie, czy nie masz nietolerancji pokarmowych\nwywołujących stan zapalny, oraz zastosowanie diety eliminacyjnej, regulującej\npracę jelit i zwiększającej produkcję bakterii acidofilnych w przewodzie\npokarmowym. Kluczem jest dieta bogata w błonnik. To on stanowi podłoże do\nrozwoju bakterii acidofilnych.\nPełna diagnostyka Musicie wiedzieć, że TSH nie zawsze jest podwyższone, ponieważ choruje sama\ntarczyca. Jeśli Twój lekarz uważa że do sprawdzenia pracy tarczycy wystarczy zbadać tylko TSH, szukaj innego. Najczęściej w\norganizmie ma miejsce coś, co tarczycę obciąża, i zanim przepisze się receptę\nna hormony, należy szukać przyczyn zmniejszonej wydajności pracy tarczycy. Kluczem\njest pełen obraz. TSH, T4 i T3 a konkretniej FT4 i FT3 czyli tzw. formy wolne\noraz anty-TPO i anty-Tg które odpowie na pytanie czy organizm atakuje sam\nsiebie niszcząc tarczycę czyli czy cierpisz na hashimoto (o tym niebawem). Osobom z niedoczynnością tarczycy lekarze przepisują na ogół Letrox lub\nEuthyrox czyli wolną tyroksynę (FT4). Super, jeśli nie macie problemów z\nkonwersją. Jednak, jeśli bierzecie leki, a dalej tyjecie i macie ochotę rzucić\nsię z mostu, zbadajcie poziom estrogenu we krwi i kortyzolu, bo inaczej na nic\nWasze faszerowanie się lekami. Konieczne jest także upewnienie się, że żaden z\npokarmów nie powoduje w organizmie stanu zapalnego, czyli w skrócie, że nie macie\nnietolerancji pokarmowej oraz zastosowanie diety która poprawi pracę jelit.\nW niedoczynności kluczowe jest jeszcze zbadanie:\n* poziomu zapasu żelaza - ferrytyny i ogólnie żelaza we krwi,\n* poziomu witaminy D3, * poziomu witaminy B12 - w niedoborach witaminy B12 wytwarzana jest RT3\nnieaktywna formą T3 czyli RT3.\n* poziom cynku i selenu, Te wskaźniki musicie mieć w normie, ale nie w dolnej granicy. Przynajmniej w\npołowie. Dla sprawnego funkcjonowania tarczycy są kluczowe. O diecie w niedoczynności pisałam TU i TU i o tarczycy\nNa pracę tarczycy wpływają jeszcze:\n* wysoka prolaktyna - blokuje TSH\n* niski progesteron - obniża poziom T4 i T3\n* wysoki testosteron - powstaje oporność komórek na T3\n* napiszę wprost: głupie, idiotyczne diety odchudzające. Dieta uboga w\nwęglowodany, ubogoenergetyczna, mocno ograniczająca tłuszcz i mało odżywcza.\n* infekcje Helicobacter Pylori, Candida,\n* C.Brook, N.Marschall - Podstawy endokrynologii * F.S. Greenspan, D.G.Gardner - Endokrynologia ogólna\ni kliniczna * S. Sporny - Diagnostyka Chorób Tarczycy * E.Wetherell - Tarczyca, jak rozpoznać objawy choroby\nAnonimowy9 stycznia 2017 09:17Małgosiu dziękuje za post :) a czy to prawda ze powinno się jakieś procenty liczyć przy ft3 i ft4 prawda to czy nie?jesli mam w normach wyniki tego ft3 i ft4 to jest ok??? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:43Tak i niebawem wszystko wyjaśnię co i jak. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 10:12O rany to czekam z niecierpliwością :) Super posty w tym roku się zaczynają :) UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 10:25Super post. Czekam na ten o procentach bo sama przeliczam i wiem, że to ma sens :-)UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:17Bardzo ciekawy artykuł:) Choruje na nadczynność tarczycy chętnie poczytałabym jak sobie radzić z "drugą stroną choroby" - w internecie jest niestety wiele sprzecznych informacji (co można, a czego nie można jeść, jak sobie pomóc itp.).OdpowiedzUsuńAnonimowy9 stycznia 2017 09:18W POZ możecie uzyskać TSH i wolne hormony, Fe i tyle. Reszta prywatnie.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:43Niestety :( UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 12:12Niestety jak się chce leczyć to trzeba mieć pieniądze. Mi lekarz, mimo tego że już dawno nie miałam badań krwi, nie chciał ich zlecić :(( bo " nic się nie dzieje ". I jak tu żyć... UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 19:52Trzeba zmienić lekarza albo nie odpuszczać i wyolbrzymiać swoje symptomy. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:19Małgosiu kiedy zbadac prolaktyne?i czy zmiana leku na letrox moze pomóc?wiem ze nie zawiera on laktozy.Niestety niestac mnie na zrobienie testu.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:44Zmiana niewiele da, chyba że nie tolerujesz laktozy a o tym nie wiesz. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:23W ciąży z drugim dzieckiem miałam niedoczynność tarczycy, po ciąży wszystko wróciło do normy,ale od tego czasu minęło już 5 lat więc chyba zrobię badania. Szczególnie,że ostatnio pojawił mi się trądzik i ogólne zmęczenie.Czy dobrze zrozumiałam,że trzeba zbadać FT3 i FT4? U mnie na wsi lekarz zawsze zleca tylko TSH.I mam jeszcze jedno pytanie. Może Pani mi pomoże, albo ktoś z Pani czytelników. Otóż czy są jakieś sposoby na leczenie nawracającego zapalenia zatok u dziecka? A potem uniknięcia ponownego zachorowania? Moja 5cio letnia córka co chwilę choruje, siedzi 2 tygodnie w domu, idzie do przedszkola na kilka dni i sytuacja się powtarza. Jestem załamana, nie wiem jak mogę jej pomóc. Proszę o radę. Pozdrawiam i miłego dnia:) AgataOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:46Trzeba zrobić testy na nietolerancje i wziewne i wykluczyć że zatoki chorują od stanu zapalnego powodowanego przez pokarm lub alergen wziewny.Jeśli chodzi o tarczycę, wykonać należy cały profil. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 13:01Agato! Zbadaj się koniecznie, nie popełnij mojego błędu! Też miałam NT w ciąży, też to się unormowało i przestałam się badać. A moja tarczyca cały czas była niszczona... Działaj póki czas, żebyś nie musiała przechodzić przez to co ja i inne kobiety z NT.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:23Witam.Jakie badania zrobic w kierunku nietolerancji pokarmowych?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:47Testy na nietolerancje albo w laboratorium albo w domu wykorzystując np. Food detective. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 13:11czy u 4latka jest sens robić p/ła ige na guten? Kłopoty z zatokami od zawsze chociaż już nieco lepiej przy elimin nabiału a teraz od grudnia kłopoty z brzuchem (ból brzucha, biegunki z jelita cieniego, wymioty nocne co 3tyg) Czy to będzie wiarygodne badanie? Badania kału ogólne i na pasozyty ok w 2 labach, bakteriologia okUsuńQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:13Warto zrobić pełen test ponieważ z doświadczenia wiem że można nie tolerować czegoś czego się nie spodziewamy. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:34Małgosiu nie moge nabialu,czy w zwiazku z tym mam łykac probiotyki zeby zadbac o flore bakteryjną.Skad mam pozyskiwac białko przy niedocz?nabial i mięso odpada,ekologiczne za drogie.Zostaja ryby i jaja?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:47O tym już niebawem .UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 10:16Też czekam z niecierpliwością na informacje skąd czerpać białko, też mam niedoczynność nietolerancję mleka i jaj, na eko mięso mnie nie stać, a ryby z racji metali też przecież nie codziennie, i jak tu zebrać 1,5g białka na kg?UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 13:28Białko - strączki (pełnowartościowe jest w soi, ale warto jeść wszystkie przemiennie), amarantus, komosa i orzechy.UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 15:15Ja dokładnie mam te same dylematy, z powodu nietolerancji nie mogę mleka i jajek, a po lekturze Nowoczesnych Zasad Odżywiania nie mam zbytnio ochoty na mięso i się zastanawiam czy przy hashimoto dieta wegańska jest dobrym pomysłem?UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 17:15Tez mam haschimoto i czekam czym zastapic nabialUsuńAnonimowy9 stycznia 2017 19:55Sama mam podobne wątpliwości, ale powrót do mięsa nie wchodzi w grę. UsuńThursday10 stycznia 2017 12:51Ja też w takim razie z niecierpliwością czekam na post! Jestem celiakiem nie tolerującym nabiału. Ryby mogę jedynie od czasu do czasu, a strączki i soczewica są dla mnie dosyć ciężkostrawne i pomysłów czasem zaczyna brakować... :)UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:35A czy napiszesz Małgosiu o sytuacji osób po operacji tarczycy? Ja 13 lat temu miałam operację i usuniętą tarczycę w całości (został tylko kikut 😜) Staram się stosować do zaleceń żywieniowych jak przy niedoczynności, wynik tsh ma tendencje do dużych wahań, ft4 zwykle ok. Borykam się mimo to z nadwagą, niby nie bardzo wielką ale dokuczliwą! Jak żyć Małgosiu? Co zbadać? Pozdrawiam!OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:48Jeśli masz usuniętą tarczycę to jesteś na lekach i jeśli nie ma konwersji to wszystko na nic, dlatego zasady są takie same. UsuńOdpowiedzIstot_ka9 stycznia 2017 09:48A jak to wygląda w ciąży? Zdiagnozowano u mnie niedoczynność, biorę Euthyrox i do 3 trymestru było idealnie, a teraz wróciły wypryski i zaparcia...OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 09:49Tak samo. Skoro masz zaparcia to znaczy że są zaburzenia flory i może być kłopot z konwersją. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 09:58Małgosiu,Chcę zamówić u Ciebie dietę: mam niedoczynność i Hashimoto i pojawiające się grudki w II fazie cyklu i zaczęłam tyć...Napisz proszę jakie badania zrobić i gdzie wpisać te wyniki?MałgosiaOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:47TSH, ft3, ft4. Dołącz albo wpisz w formularz. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:00A czy polecasz testy na nietolerancję z włosa?Mieszkam w uk i można je kupić online,próbkę włosa wysyła się do laboratorium i po kilkunastu dniach otrzymuje wyniki.Czy jednak testy z krwi są lepsze?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:48Osobiście polecam testy z krwi. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:05Malgosiu a jeśli się niema tarczycy to czy dieta też może pomóc?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:48Oczywiście. UsuńOdpowiedzGoja9 stycznia 2017 10:09Tego potrzebowałam!kompendium. Choruje na niedoczynność. Jestem po zabiegu usunięcia wola.tsh powyżej 4 a eutyrox 175. Jestem załamana waga ciągle na plus. Czy po usunięciu wola jestem skazana na leki do końca życia czy mogę liczyć na to że sama dieta spersonalizowane dla mnie, wystarczy?Małgorzata OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:50Sama dieta w Twoim przypadku nie pomoże ponieważ nie masz tarczycy, ale dieta poprawi konwersję co pozwoli zmniejszyć dawkę leku (a masz bardzo wysoką) no i usunie wodę. O GAG-ach w NT będę wkrótce pisała. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:12Aby sprawdzić czy mam dobra konwersje to jakie badania powinnam zrobić?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:50TSH, Ft3 i Ft4.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:13Malgosiu, prosze-blagam wrecz wypowiedz sie co myslisz o tym: syn 4lata, od 2lat zaparcia ogromne, wylroznianie nawet co poltora tygodnia. Lekarze kazali podawac laktuloze i czekac i czekac... pol toku temu trafilismy do lekarza, zalecil lewatywe, po dwoch lewatywach dieta z blonnikiem ok 8g(syn wazyl 13kg) i masa probiotykow zmieniana co 2tyg(przez 3mies probiotyki). Te pol roku bylo ok, codziennie wyproznianie, a teraz nagle od okolo miesiaca dziecko mialo problem, co 3dni wyproznialo sie, plakalo na nocniku, teraz wogole sam sie nie wyprozni bo boli go tam. Dieta trzymana jest caly czas, blonnik jest, plynow ponad 1litr... zastanawiam sie co sie podzialo ze znowu problem. I wczoraj przypomnialo mi sie cos: przed Wszystkimi Swietymi syn mial angine, wiec antybiotyk byl(pierwszy w jego zyciu) dostawal probiotyk multilac synbiotyk dla dzieci. Skoro antybiotyki zeruja flore bakteryjna to moze od tego te zaparcia? Moze taki zwykly probiotyk nie pomaga mu? Wczesniej po lewatywach podawalam mu probiotyki ktore maja ok 150mld roznych bakterii a ten ma z 5mld tylko. Jak mu jeszcze pomoc skoro jedzenie ma odpowiednie, wypija nawet 1,5l...OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:52Koniecznie testy na nietolerancje ponieważ jeśli czegoś nie toleruje a to jada, to będzie blokada stolca. Po antybiotyku koniecznie musicie odbudować florę bakteryjną. I dużo pić i dużo błonnika ale teraz przy tak dużych zaparciach nie na surowo, a w formie gotowanej. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 13:58Mega dzieki za odpowiedz. Czy taki probiotyk jak na przyklad Multilac ktory ma 4-5 miliardow bakterii wystarczy(podawalam podczas antybiotyku i 3 tyg po) czy kupic taki ktory ma 150miliardow bakterii. Wtedy pol roku temu co sie poprawilo, to wlasnie takie probiotyki podawalam, lewatywa tez przeciez wyzerowala mu tam wszystk, nie wiem czy wtedy to pomoglo czy cos innego.UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:11Spokojnie tak/ UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:17Małgosiu w ciąży miałam tsh ok 3.69 dwie ciążę stracona .po drugiej miałam 2.09 . Teraz mam 3.34 mimo że biorę euthyrox 25 wynik nie spada. Lekarz każe brać etx 50 . Moja ferrytyna wynosi 40 tylko. Dlaczego tak jest ? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:53a hormony tarczycowe jak?UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 23:19Ostatnie wyniki ft3 3.69 norma (4-8.3) ft4 10.99 (9-20) co o tym myślisz UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:43Ja bym szukała przyczyny w konwersji. UsuńOdpowiedzJoanna ga9 stycznia 2017 10:31Tak myślę sobie, że przydałby się, Gosiu, u Ciebie na blogu post z rozpiską z badaniami :) Takimi na początek, gdzie się najpierw udać od czego zacząć itp. Bardzo dużo osób zadaje podobne pytania, praktycznie w komentarzach pod każdym postem jest coś podobnego. Przyznam, że jak przychodzi co do czego to potrzebnych informacji bardzo ciężko się szuka. Można na Ciebie liczyć? :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:53Tak. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:32Oj Małgosiu, ta tarczyca to plaga kolejna choroba cywilizacji 🙁 czy te badania też dotyczą dzieciaków? Bo synkowi w czwartek zrobiłam wszystko o czym pisałaś bez B12, badania zlecila endokrynolog. Czy to ważne wskaźnik?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:54Poczekaj z B12. Jak reszta wyjdzie dobrze to nie ma potrzeby. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 15:37My powtarzamy badania bo źle wychodzą. Syn od 4 miesiąca życia ma wysokie TSH ale do tej pory nic nie brał bo czekał lekarz że może wyrośnie. Zmieniłam lekarza bo chce żeby jakieś inne oko i filozofia go przebadala. Moze wiesz po co lipitogram przy problemach z tarczyca u 7 latka? Bardzo wysoka prolaktyna- przekroczenie 12-krotne, TSH przekroczone 2-krotnie. Czy to prawda że najpierw zbijamy TSH a dopiero prolaktyne? UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:09Najpierw trzeba zbadać przyczynę wysokiej prolaktyny i ją zbić bo to ona podwyższa TSH. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 16:19No właśnie, też tak myślę ale lekarz uważa inaczej 🙁 trochę się gubię bo każdy lekarz mówi co innego a dziecko od września miał już 6 razy pobierana krew i 3 razy USG i dalej nic nie wiadomo. Synek przez tą wysoka prolaktyne ma problem z oczami a bardziej z podwyższonym ciśnieniem. Czy tylko RM przysadki jako sposób badania przyczyn czy coś jeszcze? Czy mój gruczolak przysadki przed ciąża może mieć wpływ na to co teraz ma synek?UsuńOdpowiedzEmka9 stycznia 2017 10:35Małgosiu cieszę się, że tak walczysz uświadamiając o chorobach tarczycy. Tego nie robią lekarze. Szczególnie jak pacjentami są osoby poniżej 40 roku życia. A Ty tym artykułem może przekonasz tych dwudziestokilkolatków, że warto zdiagnozować się pod tym kątem i ogarnąć życie zawczasu.Powinnam winić siebie, że nie przyszła mi do głowy choroba, bo przecież na Twoim blogu jestem od kilku lat i czytam wszystkie artykuły. Po prostu z problemami zgłaszałam się do lekarzy, jak oni bagatelizowali objawy to ja też. Jak głupio. 5 lat temu próbowałam bezskutecznie wyleczyć wypadanie włosów. Nikt nie zlecił mi badań hormonalnych. Od 3 lat cierpię na nieregularne miesiączki, byłam u trzech różnych ginekologów i nie dostałam skierowania na badania hormonów, a jedynie odpowiedź: jak urodzisz dziecko to okres się wyreguluje. Od roku ze szczupłej dziewczyny zrobiła się babka z nadwagą, zaatakowało mnie to z każdej strony. Jestem po prostu dużo brzydsza, nie mam siły. Dopiero kiedy poszłam do szpitala z ostrym bólem stopy, lekarz polecił mi zbadać tarczyce (ma to związek z kwasem mocznanowym, nie wiem, lekarz na szybko tłumaczył). Wreszcie zdecydowałam się prywatnie wszystko zbadać i pójść do endokrynologa. TSH - 17, dostałam Letrox 75, ale jeszcze nie poczułam się lepiej. Jestem pod dobrą opieką, więc jest nadzieja na lepsze życie.Jest to po prostu strasznie smutne, że zła diagnoza zafundowała mi rok cierpienia. Nie jest to ból fizyczny, ale bycie nieatrakcyjną w wieku 23 lat to poważny cios dla kobiety. Szczególnie, że jedyne co chce się robić to pójść spać..OdpowiedzUsuńAnonimowy9 stycznia 2017 10:36Gosiu ja nie w temacie, nasz sześciolatek ostatnio zrobil sie bardzo nerwowy, zauwazylismy tez u niego tiki (mocno i czesto zaciska powieki ), czy bez badania (na chwile obecna nie mamy mozliwosci) mozna podejrzewac niedobor magnezu? Jesli tak to czy moglibysmy mu juz zaczac podawac magnez? I jaki? Jako suplement czy lepiej lek? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:55Warto zbadać magnez. I przeciwciała z krwi na robaki koniecznie. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 14:18Dziekuje Ci bardzo, a powiedz prosze czy mialyby to byc jakies konkretne robaki? Bo dzwonilam do laboratorium (Anglia) i pytali mnie na jakie dokladnie robaki mialoby to badanie byc. Nie robia takiego ogolnego tylko osobno. .UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:10Najlepiej glista, lambie, owsiki. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 17:32Rozumiem ze te 3 maja byc z krwi tak? UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:50Tak. Jeśli są robaki to we krwi są przeciwciała. UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 11:00Dziekuje Ci slicznie, musimy w takim razie jak najszybciej zrobić te badania. Tylko z tego co widze to w wiekszosci laboratoriow z krwi robia lambie a owsiki i gliste z kalu, mam nadzieję ze uda nam sie znalezc takie co z krwi wszystko zrobia. Dziekuje jeszcze raz Kochana. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:43Gosiu kochana,mam babcie która ma 82 lata ale lekarz powiedział ze glukoza 120 to jeszcze nic się nie dzieje a ja ewidentnie widzę ze jak je zdrowo to jest lepiej a jak popuszczamy w diecie to zaraz się pogarsza głównie słabnie dużo śpi w ciągu dnia i w nocy ciągle chce jej się pic.Na co w diecie przede wszystkim zwrócić uwagę żeby nie było gorzej?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:56Odsyłam na bloga do postów o cukrzycy. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 10:47a co sądzisz o protokole autoimmunologicznym?to chyba dieta tylko bardziej ścisła? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:56Osobiście uważam że aż takie wykluczenia nie są konieczne. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:15Małgosiu, trochę nie w temacie Zaczynam pić olej z czarnuszki Czy mała łyżeczka dwa razy dziennie wystarczy ? Jak to rozplanować Rano na 30 minut przed śniadaniem piję na czczo wodę z cytryną Kiedy ta czarnuszka ? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:57Po śniadaniu i przed snem .UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 22:26A czy jedzenie suchych ziarenek czarnuszki dziala podobnie? Jesli tak to jakie ilosci dziennie?UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:29Gosiu, masz świetna kurtkę narciarska. jakiej firmy ? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:58O matko. Nie pamiętam ;) Jest w garażu, czeka do prania. Przypomnij mi się za 2 dni. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:33Witam Małgosiu, mój syn 17 letni ma wysokie tsh ponad 5, jak się okazało ma za małą tarczycę(lekarz mówi że taki się urodził), żadnych innych chorób tarczycy nie stwierdzono. Lekarka zaleciła suplementację jodu na okres 3 miesięcy, ewentualnie później hormony. Co Ty o tym sądzisz?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:58Bardzo dobra strategia. Ja bym dodała jeszcze selen i d3. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 14:46tak d3 też zażywa,a selen Pani doktor stwierdziła że przy chorobach autoimmunologicznych.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:36Małgosiu mam pytanie,czy jedzenie świeżego kokosa(miąższu) ma takie same właściwości jak oleju kokosowego?Wiem ze nie jesteś fanka oleju kokosowego ale czy miąższ i olej maja te same właściwości?Bardzo proszę o odpowiedzOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 12:59Olej jest lepszy jeśli chodzi o właściwości .UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:46Czy mnie tez to może dotyczycBo z tych wszystkich objawów mam tylko:wypadanie włosów tak jakby były połamane w połowiewypryskiospałośćwaga w normiepowinnam się przebadać?OdpowiedzUsuńOdpowiedziAnonimowy9 stycznia 2017 16:06Ja miałam takie objawy i niedoczynność z Hashimoto wyszły. Przebadaj się.UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 19:46do tego doszło jeszcze nerwowość.Anonimie a miałas dokładnie takie objawy jak ja?UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 11:07nerwowość duża, osłabione i wypadające włosy, wieczne zmęczenie, problemy skórne-nie zwlekaj-zrób panel tarczycowyUsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:48A jeśli poziom kortyzolu wyjdzie za wysokim, co wtedy? Są na to leki, dieta?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 13:00Odsyłam do posta, jak obniżyć poziom kortyzolu. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 11:50Gosiu czym rożni się racjonalne żywienie czyli to nasze zdrowe na co dzień od żywienia w cukrzycy typu 2 na tabletkach.Mozna sie kierowac tymi zasadami co promujesz czyli ciemne pieczywo,makarony, kasze, dużo warzyw itp czy to zupełnie inna dieta?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 13:00W zasadzie wszyscy powinniśmy jeść tak jak przy cukrzycy. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 12:02Świetny tekst Gosiu. Piszesz że wysoki poziom prolaktyny wpływa również niekorzystnie na tarczycę. To właściwie mój problem - ponad normę 10cio krotnie. Jak Gosiu obniżyć prolaktynę?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 13:02Trzeba zbadać skąd tak wysoka prolaktyna się bierze. Ze swojego doświadczenia wiem że często podbija ją nietolerancja pokarmowa która z kolei podbija kortyzol. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 20:00Ja też mam podwyższoną prolaktynę, ale mój endo twierdzi, że to niedoczynność tarczycy podbija poziom prolaktyny. Wszystkie hormony są ze sobą powiązane, jeśli poziom jednego jest rozregulowany to cierpią na tym inne. Zadaniem dobrego lekarza jest zbadanie co w danym przypadku jest przyczyną, a co skutkiem.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 13:10Czyli zrobić badania na nietolerancję i poziom kortyzolu zbadać?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 15:55Tak.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 13:32Mnie rece opadaja na tych lekarzy. Dzisiaj lekarz POZ powiedzial mi, ze witamina d3 na poziomie 28 jest dobra i jak juz bardzo musze suplementowac, to nie 2000 tylko 500 jednostek co dwa dni. I ze to jest generalnie moda, a normy sa rozbuchane :/ A potem zdziwienie, ze ludzie choruja.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 15:56Nie skomentuję ;)UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 13:35Witam. Tak czytam te posty i myślę sobie że mam szczęście ponieważ przy mojej NT piję "tylko" 2 łyżeczki tranu codziennie i mam wyniki w normie. Powodzenia życzę i pozdrawiam.OdpowiedzUsuńTsukichan9 stycznia 2017 13:38Czy robiąc sałątki na bazie ryżu, warto sięgać po ryż czarny czy czerwony (camargue)?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 15:57Warto. Każde urozmaicenie diety jest im plus. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 13:50Gosiu, mam pytanie, w mojej rodzinie kobiety mają problemy z tarczycą, ja mam dwa guzki i od jakiś 10 lat przyjmuje letrox50, guzki się nie powiększają, wszystkie wyniki idealne i niby wszystko jest w porządku, tylko jedno mnie zastanowiło po przeczytaniu Twojego postu a mianowicie mam 26 lat a nadal mam trądzik, lekarz nigdy nie mówił że to może być powiązane. W jaką stronę polecasz działać?EwaOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 15:58Zbadać hormony u ginekologa i USG jajników aby sprawdzić czy nie są androgenne czyli czy nie ma na nich androgenów. Androgeny min.powodują trądzik. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 20:20Gosiu,co to znaczy,że"na jajniki są androgeny"?Często wspominasz o jajnikach androgennych lub np.insulinooporność wpływa na androgenność jajników.Jeżeli jest to możliwe to czy mogłabyś wyjaśnić tak prosto jak Ty to potrawisz.Dziękuję.UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 07:19Wszystko miałam u ginekologa badane i wyniki były w normie.EwaUsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 13:56Małgosiu, ja tak troszę z innej beczki... Kiedyś polecałaś jako pozycje godną uwagi - a dokładnie nazwałaś go Absolutnym HITEM "Nowoczesne zadady odżywiania" T. Colina Campbela. Właśnie jestem na etapie jej czytania - a dokładniej rzecz ujmując wchłaniania.Zastanawia mnie jednak jak Ty sie zapatrujesz na tezy w niej przedstawione? I czy nie uważasz ze każda osoba interesująca sie zdrowym odżywianiem powinna ją przeczytać?Pozdrawiam,Ola K.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:00Uważam że powinien przeczytać ją każdy. Nie jestem za dietą wegańską, ale uważam że balans jest potrzebny i my POlacy których dieta jest na maxa mięsna, powinnismy przeczytać tę książkę. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 16:28Gosiu,a może napisałaś byś recenzje tej książki?Ola K.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 14:25Gosiu, popraw w tekście: "w wielu 12+" na "w wieku 12+". Pozdrawiam, Agnieszka OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:00Poprawiłam, dziękuję ;)UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 14:28Małgosiu kiedy zbadac prolaktyne,czy ma to jakies znaczenie?czy chleb bezglut mozna jesc bez obaw o wagę,oczywiscie rozsadne ilosci?skad mam wiedziec ze mój kortyzol sie obnizyl bez suplementacji?bede musiala znowu zrobic badanie prywatnie.Eh...OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:011 - Nie ma większego. 2 - bez obaw nie. To jednak zboże. Z glutenem czy bez ale zboże ;)3 - no niestety tak UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 18:34A co jest Gosiu nie tak ze zbożami?UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:48Nic nie jest złego. Odpowiedziałam na pytanie. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 14:30Gosiu, co polecasz na wspomaganie organizmu podczas i po antybiotykoterapii?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:02O tym na blogu jeszcze w tym miesiącu. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 18:28Dziękuję :-) Ja niestety jestem w trakcie. A starałam się o siebie dbać...UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 14:44chciałabym zamówic test Food Detective,czy wysyłasz Małgosiu za granice,bardzo proszę o odpowiedz.Pozdrawiam OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:03Za granicę nie wysyłam.Ale może Ci zamówić ktoś z Polski i przesłać. UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 13:58dziękuję Małgosiu,tak też zrobię!!!UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 14:57Czy mogłabyś napisać post jak wspomagać się dietą przy trądziku różowatym? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:03Tak. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 16:40Dziękuję, będę czekać :)UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 15:21Małgosiu, badałam ostatnio wszystkie hormony, wyszły prawidło poza androgenem, mam 32 lata i problemy z cerą. Czy wykluczenie cukru z diety wystarczy, by go obniżyć? Czy mogę zrobić coś jeszcze? Nie jem nabiału, gluteny, jajek.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:04Cukier musisz koniecznie wykluczyć ponieważ insulina stymuluje jajniki do produkcji androgenów. A insulinę podbija cukier. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 20:30Może wykażę się brakiem wiedzy ale Gosiu:1.Wykluczenie cukru to wykluczenie tylko słodyczy?2.Co to są androgeny?3.Jajniki produkują androgeny?UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:451 - wszystkiego co zawiera cukier sztuczny 2 - hormony 3 - takUsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 15:21Małgosiu, mam podwyższony poziom żelaza. Norma jest do 145 a ja mam 180. czy to groźne ? OdpowiedzUsuńDominika Rau9 stycznia 2017 15:39Gosiu, cudowny post, jak zwykle!A co jeśli... jest odwrotna sytuacja? Chodzi mi o męża, jest bardzo chudy (68 kg na 193 cm), TSH wyszło mu 2,81... zmartwiłam się, pisałaś, że powinno być poniżej 2. Czy badać FT3, FT4, anty-TPO i anty-TG? Nawet nie wiem czy on może mieć nadczynność czy niedoczynność tarczycy... na pewno też kupimy test na nietolerancję.Pozdrawiam serdecznie!OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:05Trzeba zbadać pełen profil. UsuńOdpowiedzMaria Zajdzińska9 stycznia 2017 16:00Czy jest sens badać poziom prolaktyny, skoro wciąż karmię piersią? (4 x na dobę, dziecko półtoraroczne).OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:19Póki karmisz nie ma sensu. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 16:10Czy jest możliwy testy na nietolerancji zrobić samodzielnie w domu? Gdzie można kupić? Ile kosztuje? Jak się go robi? Czy dziecku też można zrobić samemu?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:18Możesz kupić u mnie. W cenę masz wliczoną interpretację. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 16:21A jaka jest cena? Jak to się odbywa?UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:50Po prawej stronie bloga kliknij w Zamów test. Tam masz wszelkie informacje. UsuńAnonimowy9 stycznia 2017 17:32Nie mogę znaleźć informacji o tym teście...UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:47W prawej szpalcie bloga masz od góry:ZAMÓW DIETĘKUP KSIĄŻKĘZAMÓW TESTUsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 16:44Proszę o informację z jakich doniesień medycznych wynika,że ferrytyna powinna być w połowie normy? Ja mam na poziomie minimum normy jednak mój lekarz uważa że może być.Chciałabym mu podsunąć artykuł na ten temat jednak nie znalazłam nic.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia9 stycznia 2017 16:49Z praktyki lekarzy z którymi ja współpracuję jako dietetyk,oraz z mojej z pacjentami i mojej własnej jako osoby z NT. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 16:52A czy przyjmowanie antykoncepcji może podwyższać TSH? A FT3 i FT4 mieć w normie.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:49Tak.UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 13:43A ile czasu organizm potrzebuje po odstawieniu antykoncepcji zeby zrobić badania i zobaczyć czy to byla wina lekarstw że tsh mam prawie 5? Przepraszam ze zadaje takie pytania ale jesteś bardzo mądra osobą i może masz doświadczenie z takim przypadkiem. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 16:59Cały czas niedoczynność a kiedy coś o nadczynności, wiele osób na pewno się ucieszyOdpowiedzUsuńClassy Simple Life9 stycznia 2017 17:08A jak wyglada sprawa konwersji lewotyroksyny w przypadku pacjentów po całkowiciej thyroidektomii? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:18Identycznie. Wtedy jesteś tylko na syntetycznych hormonach i musi dojść do konwersji. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 17:09Jaka jest u Pani cena testu na nietolerancję na podstawowe produkty? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:20400 zł i w tej cenie jest już pełna interpretacja. Co zawiera interpretacja dowiesz się klikając na Zamów test. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 17:14Ja trochę w innym temacie. Czy przed treningiem na siłowni warto brać tabletkę z antyoksydantymi (np solgar)? Czy jeśli w diecie mamy dużo warzyw i owoców sobie tym zaszkodzimy/ jest to zbędne? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:20Przy diecie bogatej w warzywa i owoce nie ma takiej potrzeby. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 17:20Malgosiu przyjmuje 1tabl dziennie wit D2000,czy myslisz ze to za duzo?tak sie zastanawiam,przeciez endokrynolodzy napewno wiedzą jakąś część tego co Ty nam tu opisujesz,ich wiedza nie ogranicza sie przeciez to wypisywania recept,wiec dlaczego o tym nie mówią?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:22Taka dawka wystarczy. Lekarze o wielu rzeczach nie mówią. Wiem to od moich pacjentów. Z czego to wynika? Może z przekonania że wiedza jest pacjentowi niepotrzebna. Ma się leczyć i już. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 17:22Gosiu czym to jest spowodowane ze tylko przeciwciala tarczycowe mi wyszly wysokie a Tsh i ft3 ft4 w normie?czy jest szansa ze z tego wyjde bo lekarz mowil ze to moze byc objaw poporodowy?czekam na post o haschimotoOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:23Jeśli jesteś po porodzie to zaczekaj z wynikami. Hormony szaleją po ciąży. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 18:21Witaj jeśli w normie są ft3 i ft4 oraz tsh ok 0.8 ale podwyższone anty-tpo i anty-tg i guzki liczne na tarczycy co to oznacza czy wtedy jest hashimoto? Należy dalej diagnozować robić badania, które zalecasz? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:24To znaczy że tarczyca zaczyna atakować sama siebie. Bądź pod opieką lekarza. Rok i TSH Ci wzrośnie. Tak się zawsze dzieje. Zaczyna się niewinnie. Tylko przeciwciała rosną, a potem już wszystko leci. UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 12:37Czy dieta tu coś zdziała, czy trzeba jednak włączyć hormony?UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 18:36Malgosiu dzis caly dzien trąbią o smogu i o zanieczyszczeniu miast.Co mozna zastosowac oprócz czystka zeby zmniejszyc negatywne skutki jego wdychania?pisalas kiedys o takim produkcie,amarantus albo sie myleOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:25Tak. Skwalen z amarantusa. UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 08:33Małgosiu moze post o smogu i jak się jemu przeciwstawiać? Czy maseczka pomoże? UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 19:00Małgosiu przy duzych nadwyzkach kortyzolu polecasz L-glutamine.Czytalam o niej,ale nie znalazlam informacji jakoby wplywala ona na zmniejszenie stresu.W wiekszosci jest chyba stosowana przez osoby ćwiczące.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:27Jeśli nie radzisz sobie ze stresem to l-glutamina cudów nie zdziała. Obniżanie kortyzolu to proces. Suplementy + praca pacjenta nad sobą. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 19:55Małosiu,może poradzisz coś na pleśniawkę dla miesięcznego dziecka.Po porodzie miał podany antybiotyk ze względu na stan zapalny w organiźmie od powiększonej miedniczki nerki.Jest karmiony piersią.Dziękuję i pozdrawiamOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:28Na pleśniawki dobry jest Aftin. UsuńEla P.10 stycznia 2017 17:05Może pomogę. Mój synek też miał pleśniawki i dwa razy antybiotyk, który niewiele pomagał. Wypróbowałam wszystkie metody, łącznie z tymi, którymi na początku zarzekalam się, że nie wypróbuję (chodzi o siusiu malucha). Pomogło ostatecznie przecieranie buźki po każdym karmieniu wilgotnym gazikiem albo gazikiem nasaczonym właśnie aphtinem. Ale chodziło o to, żeby "zetrzeć" pleśniawki. I trzeba uważać na to jestestwo, bo powraca.UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 20:00Małgosiu, czy wyniki: TSH 2,73, FT3 2,88, FT4 1,15 są dobre? Tak naprawdę nie mam specjalnych dolegliwości, o których piszesz powyżej, ale wiem że TSH w/g Ciebie nie powinno przekraczać 2. Czy powinnam zrobić jeszcze dodatkowe badania?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:29Wyniki są dość dobre. Ja bym tu wprowadziła małe zmiany w diecie i spadnie TSH ładnie. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 20:06tsh 2,60, ft3 - 50%, ft4 - 20%. brak przeciwciał. mała tarczyca - 7ml.Czuję się bardzo dobrze. Przytyłam 10kg, których nie mogę zrzucić pomimo diety i treningów z trenerem. Co robić?OdpowiedzUsuńAnonimowy9 stycznia 2017 20:42Malgosiu co sadzisz o wodzie kokosowej liofilizowanej-proszek do rozpuszczania w wodzie. Znalazłam w sklepie Foods by Ann Ani Lewandowskiej. Z góry dziekuje za Twoja opinie. OdpowiedzUsuńAlina9 stycznia 2017 20:51Witam! Mam pytanie niestety nie związane z tematem. Moja mama od jakiegoś czasu ma na skórze czerwone plamy jak od oparzenia. Była u różnych lekarzy, nawet kilka dni w szpitalu na dermatologii, ale nikt nie zna przyczyny. Pomagają jej leki (swoja droga bardzo silne) na alergie. Ale testy u alergologa nic nie wykazały. Po długim wstępie :) pytanie brzmi czy spotkała się Pani z taką reakcją skórną przy nietolerancjach pokarmowych? Pozdrawiam!OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:30Czy to swędzi?UsuńAlina10 stycznia 2017 11:20Nic a nic. To są tylko czerwone plamy, które pojawiają się w różnych miejscach. Na udach, klatce piersiowej raz mamie spuchło ucho nawet. UsuńQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 16:13Według mnie to jakaś alergia abo atopowe zapalenie skory. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 21:02Pytanie - jak długo z praktyki możesz powiedzieć,trwa uzupełnianie żelaza,selenu, cynku i wit D? Dawki jakie stosować/po jakim czasu zrobić kolejne badania,ażeby nie robić wciąż badań (koszty). buziakiOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:33To zależy od stanu jelit. Po 2 miesiącach najlepiej. UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 16:09a dawki jakie? i czy selen warto brać bez przerwy (100 jednostek)UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 21:25Gosiu, ja mam taki problem.. Mam 22 lata. W kwietniu 2016r. zatrzymał mi się okres. Dostałam duphaston na wywołanie. Faktycznie minimalna miesiączka się pojawiła i w 3dc miałam robione badania (tsh 3,67 (powtórzone tydzien później- 2,8), ft3 2,5 pg/ml, ft4 0,93 ng/dl, antyTPO 48,10 IU/ml, estradiol 68,98 pmol/l, FSH 3,84 U/l, LH 0,697 U/l oraz test obciążenia glukozą) prolaktyne pod obciązeniem zrobiłam na własną rekę: 6,19 ng/ml i 55,40 po podaniu mcp. Ginekolog-endokrylonog u której z tym byłam zdiagnozowała niedoczynnośc tarczycy i zapisała euthyrox 25 oraz duphaston. Badania były robione w listopadzie i od tamtego czasu okresu wciąż nie było. Jestem na etapie szukania kolejnego lekarza, ponieważ jestem przeciwna braniu leków (do tej pory nie brałam nic na stałe i ogólnie staram się zapobiegać a jeśli już leczyć to w miarę naturalnie i domowymi sposobami, dietą itp.) a szczególnie hormonów.. Czy mogłabyś to jakoś skomentować, cos poradzic? Czy naprawdę konieczne jest branie tych leków, nie da sie inaczej? Czy jeszcze jakieś badania zrobic? Czytałam różne rzeczy w sieci i już nie wiem co o tym wszystkim myśleć :(OdpowiedzUsuńAnonimowy9 stycznia 2017 21:47Proszę o informację, co robić i od czego zacząć?? Niedoczynność tarczycy, leczona euthyrox, wyniki w normie ale...od kilku miesięcy przewlekle biegunki, bakteria helikobacter pyroli, problemy dermatologiczne, powiększona wątroba, a teraz rozpoznanie cukrzycy typu 2. Co robić? czuje jak mój organizm wysiada, a ja słyszę "wyniki w normie". Proszę o wskazówki,wrecz błagam.OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:38Ustabilizować to wszystko dietą. Przede wszystkim układ pokarmowy trzeba uspokoić. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 23:18Małgosiu, czy można dietą wybronić się przed podawaniem leków na niedoczynność? Mam TSH poniżej 2, FT3 i FT4 w normie, antyTPO lekko podwyższone (36,65 przy normie do 34), ale na usg lekarz widzi zaburzony echogram i podejrzewa początki hashimoto. Ginekolog zasugerowała dietę, zanim zdecyduję się na leczenie farmakologiczne. Twierdzi, że ma pacjentki, które samą dietą poprawiły wyniki na tyle, że tabletki nie były konieczne. Co myślisz?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:39Oczywiście. Ja mam mnóstwo pacjentek którym samą dietą pomogłam. UsuńOdpowiedzAnonimowy9 stycznia 2017 23:18Witaj Małgosiu, mój syn lat 6 od półtora roku ma niedoczynność tarczycy, przyjmuje Euthyrox w dawce 37,5 teraz jego TSH wynosi 1,3. Wszystko inne FT3, FT4, anty-TPO, witamina D, wit. B12, potas, wapń ma w normie ferrytyne ma niską bliżej dolnej granicy ale nie niedobór. Pani doktor na pierwszej wizycie powiedział, że już prawdopodobnie do końca życia będzie brał leki i to mnie przeraża!!! Ja uważam że nasz problem polega na tym że syn nie je, tzn. je ale dieta jego jest bardzo uboga. On je dosłownie kilka rzeczy, wogóle nie je mięsa, warzyw (tylko ziemniak) i owoców ( tylko jabłko czasami). Pani doktor nigdy nie wspomniała że może być to wina diety (zna sytuację syna) bardziej sugeruje że to genetyczne. Moja mama ma Hashimooto, ja dopiero zamierzam się zabrac za badania. Syn ma zaburzenia sensoryczne (jest na terapii) co uważam też się przyczynia do jego niejedzenia. O dziwo przy tak ubogiej diecie jego wyniki poza tym TSH są ok, nie ma i nie miał anemii. Rośnie , waży 20 kg w wieku 6 lat, ma problemy z koncentracją i usiedzeniem w miejscu. Czasmi brak mi sił i płaczę gdy widzę co on je, on nie je nic wartościowego. Boję się że to kiedyś "wybuchnie" i oprócz TSH będzie milion innych rzeczy. Nie wiem z czego wynikają jego dobre wyniki może organizm ma jakieś zapasy i narazie jest ok, co jak się skończą? Jeśli nie dieta to co? suplementy? euthyrox do końca życia? JustynaP.S. Rewelacyjny blog, po prostu mega, czytam i czytam i nie mogę przestać, jestem zachwycona i pomału zaczynam wprowadzac zmiany w naszym życiu. PozdrawiamOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:40Kluczowa jest dieta. Ja mam wiele pacjentek które znacznie obniżyły dawki leków albo w ogóle dostały zgodę od lekarza na odstawienie ponieważ TSH spadło. UsuńOdpowiedzAnonimowy10 stycznia 2017 02:03ale się cieszę, że tu trafiłam...:)mam właśnie problem bo czuje, że coś się dzieję, ale wyniki badań wyszły w normie. jedynie duża różnica od normy to jest w "segment oboj.(NEUT)" i jest tego 43% (norma podobno zaczyna się od 58%), ale mój doktor nic o tym nie wspomniał. ja jednak czuję, że coś jest nie tak. jestem senna, wypadają mi włosy, mam mega suchą skórę, kompletnie nic mi się nie chce, ciągle jest mi zimno, często choruje na gardło, mam ciagle wysoki puls (mam skierowanie do kardiologa- termin na marca). Oprócz tego mam czasami bóle stawów,podczas biegania odczuwam tzw "gul", i czasem miewam dziwne kucia pod żebrem po prawej str. Dodam, że biorę antykoncepcje i zastanawiam się czy to przez nią nie dzieją mi się dziwne rzeczy. może organizm się tak "buntować"? schudnąć też nie mogę...już sama nie wiem co robić bo chyba podjęłam już wszystkie możliwe kroki. Proszę o Twoją opinie jeśli to możliwe. Będę bardzo wdzięczna. AdaOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:42Zrób badania tarczycy. Objawy są tarczycowe. UsuńAnonimowy10 stycznia 2017 15:38no właśnie w tych badaniach miałam badane TSH, FT4 i FT3 i wyszło wszystko w normie więc sama nie wiem skąd te moje samopoczucie :(UsuńOdpowiedzbiniaszkowo10 stycznia 2017 02:11Małgosiu a czy przygotowujesz moze programy żywieniowe dla dzieci, mój 12 latek, jest po zespoleniu jelita, aktualnie zeszlismy z mataklopramidu i mam mega stresa ze coś się zepsuje, wierzę ze dobrze zbilansowana dieta bardzo pomogła by młodemu, szukam tylko dobrego specjalisty ktory podjął by wyzwanie 😁PozdrawiamOdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 08:41Dla dzieci nie. UsuńOdpowiedzAnonimowy10 stycznia 2017 08:53Gosiu mam do Ciebie pytanko. Jestem w trakcie 3miesiąca kuracji antybiotykowej lekiem tetrarysal na trądzik. Efekty sa bardzo duże i jestem zadowolona gdyż żadne leki, czy też olejki, nawet odżywianie mi nie pomogły (wykonałam wiele badan). Sądzę że branie antybiotyku więcej niż 3 miesiące nie jest zdrowe dlatego zastanawiam się jakie produkty mogłabym wyłączyć by pomóc organizmowi po kuracji antybiotykowej. Myślałam o grzybku Ale może jeszcze coś polecisz ?;)OdpowiedzUsuńOdpowiedziM. art10 stycznia 2017 18:18Przykro mi, ale z własnego doświadczenia wiem, że po zaprzestaniu kuracji tym antybiotykiem ( i innymi na trądzik także) owy trądzik od razu wraca :/ Trzy miesiące brania to bardzo dużo, możesz wyjałowić florę bakteryjną jelit, a zdrowa, bogata flora jelitowa jest jednym z kluczowych dla walki z trądzikiem. Od pięciu miesięcy przyjmuję probiotyki codziennie i widzę naprawdę dużą poprawę. Tetralysal brałam 9 lat temu, przez dwa miesiące. Trądzik zaczął ustępować dopiero w minionym roku. Mam 26 lat.UsuńOdpowiedzAnonimowy10 stycznia 2017 09:11Małgosiu,Gubię się w tych wszystkich badaniach :(. O jakiej chorobie bym nie czytała, zawsze mi się wydaje, że do mnie pasuje. Chcę zrobić badania, ale nie wiem jakie powinnam. Podpowiesz? Mam 26 lat, trądzik (w tym też na szyi), wzdęcia (zwłaszcza po nabiale, który staram się odstawić), jestem ospała i nerwowa, bolą mnie plecy i psuje mi się wzrok. Pomożesz? Będę wdzięczna...OdpowiedzUsuńUnknown10 stycznia 2017 10:05Dzień dobry, przepraszam ze tu piszę, zamówiłam Food Dtective, po jakim czasie mogę oczekiwać maila zwrotnego z danymi do przelewu?OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 16:19Zamówieniami FD zajmuje się mój pracownik i na skrzynce nie widzę żadnych nieodpisanych mali. Wysłałaś maila na testy@ ??UsuńOdpowiedzAsia10 stycznia 2017 10:08Przepraszam, że tu o tym piszę, zamówiłam wczoraj Food Detecctive, jaki jest czas oczekiwania na maila zwrotnego z danymi do płatności?OdpowiedzUsuńAnonimowy10 stycznia 2017 10:56Gosiu mam pytanie. W lipcu wykryto mi torbiel na tarczycy 10mm wyniki z krwi eyszły w normie. Lekarz przepisal mi Euthyrox raz dziennie. Ale jak przeczytalam skutki uboczne tych hormonow to troszeczke sie przerazilam. Dotadz mi kochana czy mam brac te hormony czy moze moglaby pomoc dieta?OdpowiedzUsuńAnonimowy10 stycznia 2017 12:25Witam. Nie w temacie tarczyce ale bardzo proszę o podpowiedź. Który Twoim zdaniem jest najlepszy olej kokosowy virgin? Pozdrawiam GosiaOdpowiedzUsuńOdpowiedziAnonimowy10 stycznia 2017 18:13Bio Planet :)UsuńOdpowiedzAnonimowy10 stycznia 2017 12:43Gosiu, czy mając glukozę ok. 100 i alergie na mleko,drób i ryby to mogę pic wszystkie mleka roślinne (ryżowe, sojowe, migdałowe,kokosowe, owsiane)?czy któreś z nich mogą mi zaszkodzić i jeszcze bardziej podnieść poziom cukru? OdpowiedzUsuńOdpowiedziQchenne-inspiracje, Małgosia10 stycznia 2017 16:14Możesz wszystkie ale kupuj takie które nie mają w składzie dodanego cukru. UsuńOdpowiedzAnonimowy10 stycznia 2017 13:30Gosiu, jeżeli nie mogę jesc nabiał to jak poprawic stan jelit? bo mam czeste zaparcia ?nie chodzi mi o warzywa bo tego jem duzo tylko o bakterie...OdpowiedzUsuńAnonimowy10 stycznia 2017 15:04Jestem zalamana,wlasnie wyszlam od lekarza rodzinnego,poniewaz tsh wyszlo ponad 5 a od poltora roku biore leki i pol roku temu wynosilo ponad2 stwierdzilam ze cos jergt nie tak a ten gbur powiedzial ze nie da mi skierowania na hormony bo nie ma takiej potrzeby.Skoro leki nie dzialaja to trzeba zwiększyc dawke nie rozumie Pani?To jego słowa a ja poprostu wyszlam...OdpowiedzUsuńAnonimowy10 stycznia 2017 16:06Gosiu, wiem, że nie w temacie, ale jakbyś mogła mnie poratować. Po porodzie zrobiły mi się hemoroidy i mam duży problem z wypróżnianiem. Gdy pytałam w szpitalu co mogłabym z tym zrobić dostałam odpowiedź, że połóg trwa 6-8 tygodni i później będzie lepiej. Nigdy nie miałam takich problemów. Czopki mi nie pomagają. Z resztą lewatywa zrobiona w szpitalu też jakoś nie dała rady. Zaczęłam jeść codziennie owsiankę z jabłkiem, bo po niej przynajmniej rano coś puszcza. Czy mogłabyś mi jeszcze coś polecić, by jakoś naturalnie pomóc wrócić mojemu organizmowi do sprawności?OdpowiedzUsuńWeronika10 stycznia 2017 17:07Chyba muszę zmienić lekarza...faszeruje mnie Letroxem i przy każdej wizycie kontrolnej zleca wykonanie poziomu TSHOdpowiedzUsuńWeronika10 stycznia 2017 17:10Moj lekarz co wizytę zwiększa mi dawkę Letroxu, a na wizytę kontrolną zleca mi wyłącznie badanie TSH... choruje na niedoczynnośćOdpowiedzUsuńAnonimowy10 stycznia 2017 17:34Małgosiu spotkalas sie z informacja na temat produktow bogatych w beta karoten,mianowicie osoby palace nie powinny spozywac tych warzyw i owoców,bo wit.A w polaczeniu z dymem tytoniowym wytwarza jakies szkodliwe związki i zwieksza ryzyko raka pluc.Nawet jakis lekarz o tym pisal,a ja juz mialam zakupic chlorelle...ale niestety oprocz chlorofilu ma tez beta karoten:-(OdpowiedzUsuńAnonimowy10 stycznia 2017 17:42Małgosiu, a czy progesteron ( w postaci leku duphaston) wpływa na Tsh, ft3 oraz ft4? OdpowiedzUsuńDodaj komentarzWczytaj więcej...


Warsztaty z pierwszej pomocy dla właścicieli psów i kotów\nW Gliwicach 13 grudnia odbędą się warsztaty z pierwszej pomocy dla właścicieli psów i kotów. Zostaną omówione tam najważniejsze tematy z zakresu ochrony zdrowia i pomocy w przypadku nagłych wypadków i zachorowań czworonożnych przyjaciół. Więcej informacji znajduje się pod linkiem.\nW pierwszy weekend grudnia tj. 5-6 w Warszawie odbędzie się II Kongres Weterynaryjnej Medycyny Behawioralnej. Wydarzenie odbędzie się w luksusowym kompleksie konferencyjnym Hotelu Warsaw Plaza. Ośmiu wspaniałych prelegentów zaprezentuje swoje odkrycia i podzieli się swoją wiedzą oraz doświadczeniem w zakresie zaburzeń zachowania zwierząt towarzyszących. Szczegółowy program wraz z tematami poszczególnych wykładów znajduje się pod linkiem.\nRozpoznawanie i terapia bólu u psów i kotów\nAkademia Edukacyjna z Warszawy w dniu 28 listopada 2015r. organizuje seminarium z cenionym lekarzem weterynarii oraz behawiorystą Amber Batson (Wielka Brytania). W programie przewidziane są następujące zagadnienia: Fizjologia bólu; Co oznacza zarządzanie bólem u zwierząt; Czynniki środowiskowe wpływające na odczuwanie bólu. Szczegóły wydarzenia dostępne na www.akademiaedukacyjna.pl.\nPies: zachowania społeczne i poznawcze\n7-8 listopada 2015r. Talking Dogs organizuje w Raszynie/k Warszawy seminarium z dr Juliane Kaminski (Wielka Brytania). Będzie ono poświęcone badaniom nad społecznym i poznawczym zachowaniem się psów. Więcej informacji dostępnych jest na www.talkingdogs.pl.\nOd szczeniaka do weterana - jak dbać o psiego sportowca i psy z problemami ortopedyczymi\nW weekend 25-26 lipca 2015r. Psia Kraina organizuje w Kępnie warsztaty praktyczne z dr Anetą Bocheńską dotyczące zdrowia fizycznego psiego sportowca. Tematyka obejmuje między innymi:Badanie psiego sportowca; Przygotowanie do sezonu sportowego, utrzymanie kondycji w sezonie; Szczeniak w szkole mistrzostwa sportowego - co i od kiedy ćwiczyć. Więcej szczegółów znajduje się na facebookowym wydarzeniu: Od szczeniaka do weterana - jak dbać o psiego sportowca i psy z problemami ortopedyczymi. Warsztaty praktyczne z dr Anetą Bocheńską.\nDogoterapia w edukacji masowej i pedagogice specjalnej\n24-25 stycznia 2014r. w Warszawie Akademia Edukacyjna organizuje kurs z Dogoterapii w edukacji masowej i pedagogice specjalnej z dr Marie-Jose Enders-Slegers (Holandia). Seminarium obejmuje następujące tematy: Efekty interakcji człowiek-zwierzę i mechanizmy leżące u ich podstaw, Aktualne standardy dotyczące prawidłowej praktycznej realizacji dogoterapii i felinoterapii i wiele innych. Więcej informacji dostępnych jest na www.akademiaedukacyjna.pl\n6-7 grudnia 2014r na SGGW w Warszawie odbędzie I Kongres Weterynaryjnej Medycyny Behawioralnej organizowany przez Etovet. Na kongresie wystąpi wielu prelegentów a tematyka dotyczy zarówno problemów behawioralnych psów, jak i kotów. Szczegółowy program, tematy poszczególnych wykładów z listą prowadzących dostępne są na www.etovet.pl\nBehawior psów. Pies lękliwy, pies nadpobudliwy.\n6 grudnia 2014r Akademia Edukacyjna wraz z prowadzącą Jolantą Łapińską organizują szkolenie z zakresu problemów behawioralnych dotyczących psów lękliwych i nadpobudliwych. Oczywiście problemy każdego psa wymagają indywidualnego podejścia, jednak dobrze przedstawiona teoria dotycząca tych zagadnień może pomóc nie jednemu opiekunowi problematycznego psiaka. Zachęcamy do skorzystania ze szkolenia. Zapisy na www.akademiaedukacyjna.pl\nKot bez tajemnic\n29-30 listopada 2014r. firma Petsmile wraz z przychodnią weterynaryjną "Nasza" oraz Fundacją Zwierzęta są ważne organizują dwudniowe szkolenie "Kot bez tajemnic" W trakcie wykładów poruszone zostaną najważniejsze zagadnienia dotyczące opieki, zdrowia i zachowania tego wyjątkowego zwierzęcia jakim jest kot. Więcej informacji na www.kot.petsmile.pl\n22-23 listopada we Wrocławiu odbędzie się seminarium sztuczkowe z Patrycją Kowalczyk. Poruszane zagadnienia to m.in. budowanie motywacji, świadomość ciała, kształtowanie zachowań oraz tempo pracy z psem. Oczywiście poza tym mnóstwo sztuczek. Więcej informacji w wydarzeniu facebookowym: Seminarium sztuczkowe + elementy obedience z Patrycją Kowalczyk (Wrocław 22-23.11.2014).\nPies w świecie nauki\n15-16 listopada 2014r Talking Dogs organizuje w Raszynie/k Warszawy seminarium z Martą Gasci, które porusza m.in. następujące tematy: Szczególna rola psa w etologii, Hierarchia (dominacja?) u wilków, psów i ludzi, Ewolucyjna podstawa wyjątkowej więzi: przywiązanie psa i człowieka, Badania porównawcze psów i wilków oraz Znaczenie społecznego uczenia się. Po więcej informacji i szczegółowy program zapraszamy na www.talkingdogs.pl\nDobrostan i etyka pracy i opieki nad zwierzetami. Psy i koty.\n9 listopada 2014r w Warszawie Akademia Edukacyjna organizuje szkolenie z zakresu dobrostanu i etyki w pracy i opiece nad zwierzętami. Prowadzący Jolanta Łapińska i Agnieszka Potocka zapoznają uczestników z tematem seminarium odpowiadając między innymi na pytania jak należy prowadzić szkolenia, kursy i treningi z psami sportowymi aby było to etyczne i zapewniało zwierzętom należyty dobrostan. Poruszane będą też te zagadnienia w kontekście dogoterapii i felinoterapii oraz stresu jaki te zajęcia niosą dla zwierzęcia. Więcej informacji na www.akademiaedukacyjna.pl


Od Mazowieckiego do Suchockiej - Antoni Dudek - Książka | Gandalf.com.pl\nOd Mazowieckiego do Suchockiej, Polskie rządy w latach 1989-1993 - opis produktu:\nJednak nie wszystkie zmiany były dobre. Inflacja, prywatyzacja, bezrobocie, afery gospodarcze, wojska rosyjskie w Polsce, wreszcie geopolityczne konsekwencje zjednoczenia Niemiec - z tymi wyzwaniami musieli sobie poradzić pierwsi premierzy Trzeciej Rzeczpospolitej.\nW swojej najnowszej książce, stanowiącej kontynuację głośnej `Reglamentowanej rewolucji`, prof. Antoni Dudek analizuje wydarzenia z lat 1989-1993 przez pryzmat czterech rządów, na których czele stali: Tadeusz Mazowiecki, Jan Krzysztof Bielecki, Jan Olszewski i Hanna Suchocka. Przy pomocy nieznanych dokumentów i relacji przedstawia kulisy budowy fundamentów współczesnego państwa polskiego.\nAntoni Dudek - historyk i politolog, profesor nauk humanistycznych. W latach 1989-2014 pracownik Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie profesor zwyczajny na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. W latach 2011-2016 członek i przewodniczący Rady Instytutu Pamięci Narodowej. Autor i współautor kilkunastu książek, m.in. `Reglamentowana rewolucja`,` Historia polityczna Polski 1989-2015`, `Instytut. Osobista historia IPN`, `PRL bez makijażu`.\nKsiążka Od Mazowieckiego do Suchockiej Polskie rządy w latach 1989-1993, pochodzi z wydawnictwa Znak. Autorem książki jest Antoni Dudek. Należy do gatunków: historia, literatura faktu i reportaż, nauki społeczne, polityka. Książka Od Mazowieckiego do Suchockiej liczy 448 stron. Jej wymiary to 163x235. Oprawa jest twarda.\nOd Mazowieckiego do Suchockiej, Polskie rządy w latach 1989-1993\n-25% Od Mazowieckiego do Suchockiej książka


Wstać, skontrować, znokautować – zapowiedź meczu Arka – Lechia - Arkowcy.pl\n,,Nie jest ważne, ile ciosów możesz wyprowadzić. Ważne jest, ile możesz przyjąć” – Rocky Balboa.\nKibice Arki w ostatnim tygodniu mogą identyfikować się z tymi słowami prawdopodobnie bliżej niż jakikolwiek bokser. Sobotni mecz w Gdańsku położył nas na deski… Ale z pewnością nie znokautował. Jesteśmy Arka Gdynia, my nie dajemy się znokautować. Cierpienie jest wpisane w życie kibica, piłkarza, trenera. Jest jego integralną częścią. Zdejmuje maski, uszlachetnia, ale też sprawdza reakcję na cios. Wielu z nas po wszystkich derbowych upokorzeniach ostatniej dekady ma już cierpienia serdecznie dość, co jest oczywiście naturalne. Ale też bez niego nie bylibyśmy tak silni, jak jesteśmy. I jako kibice, i jako ludzie. Lata cierpienia znalazły swoją kumulację w ubiegły weekend, ale zahartowały nas na wszystko.\nPo co ten wstęp? Właśnie po to, żeby uświadomić sobie, jakim heroizmem jest znieść ból, jaki właśnie Arkowcy mężnie znoszą. I na bazie tego bólu wyprowadzić śmiertelną kontrę. Ten sezon ciągle jest do ,,uratowania”, do wygrania pozostają wspaniałe marzenia. Możemy zatriumfować w derbach w najbliższy piątek i dzięki temu zapomnieć o wszystkim, co było wcześniej. Za miedzą cieszą się, że wygrali bitwę, ale wojna wciąż trwa, a ten się śmieje, kto się śmieje ostatni. I właśnie ostatni akt walki o Trójmiasto odbędzie się już w piątek w Gdyni. Wciąż możemy obronić Puchar Polski, co byłoby wyczynem wielkim. Już niedługo rewanż z Koroną na Stadionie Miejskim, ale dla tego rewanżu także kluczowy jest mecz z Lechią. Zwycięstwo pozwoli odzyskać wiarę, siłę i energię potrzebną do odrobienia strat we wtorek. Jakikolwiek inny wynik spowoduje dużą nerwowość i wprowadzi spore utrudnienia. Presja jest więc na piłkarzach spora, ale przecież pod wodzą Leszka Ojrzyńskiego już niejednokrotnie udowadniali, że presja to ich dobra przyjaciółka, a im bardziej sytuacja wydaje się bez wyjścia, tym bardziej brawurowo z niej wychodzą.\nNic nie może wiecznie trwać. Każda seria kiedyś się kończy. Seria betonów w derbach też musi się wreszcie skończyć. Są w Arce ludzie, którzy rozumieją świętość tych spotkań dla kibiców – Krzysztof Sobieraj, Michał Nalepa, Rafał Siemaszko, Marcus da Silva. Los musi wreszcie pozwolić się przełamać.\nMark Twain napisał kiedyś ,,Człowiek rozgniewany liczy do czterech, wściekły klnie”. Jeżeli nasi odwieczni wrogowie w swoim gniewie spowodowanym tragicznym sezonem w sobotę liczyli zranioną Arkę i doliczyli do czterech… My w piątek siarczyście zaklnijmy. Pokażmy im, czym jest nasza wściekłość. Zareagujmy na porażkę jak podrażniony lew. Tak, żeby nie było czego zbierać. Sprawmy, żeby poczuli strach. Strach, który boi się odważnych. Arka nie boi się nikogo. Czas na jeszcze jeden zryw. Wstańmy z kolan, skontrujmy, znokautujmy. Do boju marsz, flagi na maszt!\nArka: Steinbors – Zbozień, Marcjanik, Helstrup, Marciniak – Zarandia, Nalepa, Bogdanow, Szwoch – Jankowski, Siemaszko.\nLechia: Kuciak – Stolarski, Nalepa II, Vitoria, Wawrzyniak – Haraslin, Łukasik, Sławczew, Lipski, Krasić – F. Paixao.\ndata: 17:32 | 12.04.2018\nwyświetleń: 4 048


162721 - 162810 of 2536737 results\nII FSK 1405/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2742448 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1461/19, Grunty rolne i leśne przedsiębiorcy jako opodatkowane podatkiem od nieruchomości. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740227 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1524/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740301 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1536/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 3143133 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1537/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 3141887 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1540/19, Grunty rolne i leśne przedsiębiorcy jako opodatkowane podatkiem od nieruchomości. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740256 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1541/19, Opodatkowanie gruntów leśnych pod liniami energetycznymi. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740238 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1566/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 3140636 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1583/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 3143634 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1584/19, Opodatkowanie gruntów pod liniami energetycznymi. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740303 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1585/19, Opodatkowanie podatkiem od nieruchomości gruntów leśnych nad którymi przebiegają linie elektroenergetyczne. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740370 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1586/19, Stawka podatku od gruntów usytuowanych pod napowietrznymi liniami energetycznymi. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740318 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1590/19, Opodatkowanie gruntów leśnych, nad którymi przebiegają linie elektroenergetyczne - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740300 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1591/19, Opodatkowanie podatkiem od nieruchomości gruntów leśnych nad którymi przebiegają linie elektroenergetyczne. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740362 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1592/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2742422 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1593/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2742289 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 1957/19, Opodatkowanie podatkiem od nieruchomości gruntów leśnych nad którymi przebiegają linie elektroenergetyczne. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740395 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721674 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721682 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2769286 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 3367/17, Ustalanie przychodów z nieujawnionych źródeł. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2725530 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 3369/17, Wpływ obowiązku prowadzenia ksiąg podatkowych na ustalenie podstawy opodatkowania. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2732128 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 3490/17 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2744843 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 3606/17, Faktury nieodzwierciedlające stanu rzeczywistego a koszt uzyskania przychodu. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2732254 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 765/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2742408 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 927/19, Opodatkowanie podatkiem od nieruchomości gruntów leśnych nad którymi przebiegają linie elektroenergetyczne. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740335 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 958/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2742380 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII FSK 964/19, Opodatkowanie podatkiem od nieruchomości gruntów leśnych nad którymi przebiegają linie elektroenergetyczne. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740379 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 1622/17, Wymierzenie kary pieniężnej z tytułu urządzania gier na automatach do gry poza kasynem gry kilku podmiotom. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740240 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 1661/17, Ustalanie podmiotu urządzającego gry hazardowe. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2744840 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 1751/17 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740329 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 1841/17, Pojęcie urządzającego gry na automatach. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740285 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 1880/17, Ocena zachowania podmiotu przez pryzmat treści umowy najmu lokalu. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740215 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 2318/17 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740356 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 232/19 - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2721949 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 2345/17, Prawo żądania przeprowadzenia dowodu. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740271 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 2453/17, Warunki zwolnienia podmiotu wykonującego przewóz z odpowiedzialności administracyjnej. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740277 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 322/19, Sądowa kontrola przebiegu konkursu o zawarcie umowy o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2742352 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 3808/17, Wykazanie przez przedsiębiorcę transportowego podjęcia wszystkich niezbędnych środków w celu zapobieżenia powstaniu naruszenia prawa jako warunek uwolnienia się od odpowiedzialności na podstawie art. 92c ust. 1 pkt 1 u.t.d. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740262 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 3838/17, Brak wpływu na powstanie naruszenia jako przesłanka zwolnienia z odpowiedzialności. - Wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2740275 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 3869/17 - Postanowienie Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2721991 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2740345 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nII GSK 4088/17 - Postanowienie Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2721863 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721960 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721884 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2722689 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nII GZ 175/19 - Postanowienie Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2722676 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nII GZ 176/19 - Postanowienie Naczelnego Sądu Administracyjnego\nLEX nr 2722720 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721859 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nIII AUa 192/19, Sądowa ocena niezdolności do pracy. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Szczecinie\nLEX nr 2739625 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII AUa 2309/18 - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Katowicach\nBiul.SAKa 2019/3/35-37 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII AUa 293/19, Przesłanka pominięcia kolejnych wniosków dowodowych strony. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Lublinie\nLEX nr 2728076 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII AUa 313/19, Ochrona wierzyciela a należyta staranność członka zarządu na gruncie art. 116 Ordynacji podatkowej. - Wyrok Sądu Apelacyjnego w Lublinie\nLEX nr 2729053 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII AUa 453/19, Uniknięcie solidarnej odpowiedzialności ze spółką z ograniczoną odpowiedzialnością za jej zaległości składkowe powstałe w okresie pełnienia funkcji członka jej zarządu. Przesłanki do złożenia wniosku o wszczęcie postępowania upadłościowego. - Wyrok Sądu Apelacyjnego we Wrocławiu\nLEX nr 2773351 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2773356 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII Ca 1425/19 - Wyrok Sądu Okręgowego w Łodzi\nLEX nr 3026501 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII Ca 1638/19 - Wyrok Sądu Okręgowego w Łodzi\nLEX nr 3026500 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII Ca 987/19 - Wyrok Sądu Okręgowego w Łodzi\nLEX nr 3026502 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII CO 107/19 - Postanowienie Sądu Najwyższego\nLEX nr 2721111 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nIII K 1101/18 - Wyrok Sądu Rejonowego dla Warszawy-Mokotowa w Warszawie\nLEX nr 2773341 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII K 39/19 - Wyrok Sądu Okręgowego w Jeleniej Górze\nLEX nr 2739137 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII K 50/19 - Wyrok Sądu Okręgowego w Białymstoku\nLEX nr 2784341 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII KK 472/19 - Postanowienie Sądu Najwyższego\nLEX nr 3099198 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nIII RC 161/19 - Wyrok Sądu Rejonowego w Kaliszu\nLEX nr 2739668 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII RC 200/18 - Wyrok Sądu Rejonowego w Tczewie\nLEX nr 2759056 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII RC 28/19 - Wyrok Sądu Rejonowego w Brodnicy\nLEX nr 2759084 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721639 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2723675 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Gl 499/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Gliwicach\nLEX nr 2727810 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Gl 571/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Gliwicach\nLEX nr 2729705 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Gl 604/19, Forma przyznania płatnego urlopu dodatkowego funkcjonariuszowi Policji. - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Gliwicach\nLEX nr 2726310 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Gl 605/19, Forma przyznania płatnego urlopu dodatkowego funkcjonariuszowi Policji. - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Gliwicach\nLEX nr 2726298 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Gl 733/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Gliwicach\nLEX nr 3138216 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2723086 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 317/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 3139078 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 326/19, Skutki skierowania decyzji do osoby nieżyjącej. - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 2723546 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 483/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 2731428 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 488/18 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 3140572 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 525/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 3143898 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 538/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 3143557 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nIII SA/Kr 586/19 - Wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Krakowie\nLEX nr 3140079 - wyrok z dnia 24 września 2019 r.\nLEX nr 2721302 - postanowienie z dnia 24 września 2019 r.


STRONA FUNDACJI - D.D.O-WYTCHNIENIE\n„Miłować i służyć”\nKażdy, kto żywiej uświadomił sobie ciążący na nim obowiązek przyczyniania się do rozwoju i do pełnego wykorzystania darów, którymi jest obdarzony, chce przyczyniać się do rozwoju życia Kościoła – tak i my na własnym podwórku szerzymy dobro, które jest naszym udziałem.\n"Błogosławieni miłosierni, albowiem oni miłosierdzia dostąpią":\nJeśli w ramach świadczonej pomocy inne instytucje interesują się głównie sferą społeczno-ekonomiczną lub edukacyjną, Fundacja Pomocy Bliźniemu „CREDO” niezmiennie stawia sobie za cel przede wszystkim ewangelizację, nie wykluczając oczywiście pomocy w dziedzinie charytatywnej, społecznej, itd.\nEwangelia jest przecież pierwszym oparciem dla wszelkiego rozwoju i nadaje mu w każdym wypadku jego pełny sens. W dodatku obserwujemy ogromny, acz często nieuświadomiony głód Boga. Człowiek jest głodny Dobra. Potrzebuje Dobrej Nowiny.\nHistoria nie musi być nudna. Jak powstała Fundacja? Do przeszłości powrócił jeden z tych, którzy ją zakładali – Paweł Mackiewicz.\nNo, cóż! Fundację wymyśliliśmy wspólnie z Waldkiem Wasiewiczem (obecnie prezesem Stowarzyszenia Rodzin Wielodzietnych Warszawy i Mazowsza). Pomógł nam i zainspirował nas mecenas Maciej Bednarkiewicz. Z Waldkiem spotkaliśmy się w Zespole Pomocy Bliźniemu i założyliśmy tam świetlicę dla dzieci ze środowisk zagrożonych. Każdy z nas miał wcześniej doświadczenia pracy z młodzieżą trudną (ale to już inne historie – równie ciekawe!). Szybko zauważyliśmy, że nasza działalność powinna mieć jakieś wsparcie instytucjonalne. Wtedy pojawił się nie wiadomo skąd (pewnie z nieba) mecenas Bednarkiewicz i namówił nas do założenia fundacji.\nWszyskie informacje dotyczące Fundacji na stronie:\nPROJEKT "WYTCHNIENIE" | STRONA FUNDACJI | Ogólna mapa witryny


Półbuty lotniki - 5115W032\nLuksusowe, jedne z najbardziej eleganckich męskich butów typu lotnik, wykonane w całości z wysokogatunkowych skór na kopycie M005. Cholewka buta uszyta z naturalnej, wysokiej jakości welurowej skóry cielęcej w kolorze czarnym. To klasyczny model w nowej, nieformalnej odsłonie, idealny na sezon wiosenno-letni. Buty wykonane najbardziej precyzyjną metodą ramową Goodyear Welted z dbałością o każdy detal buta. Sznurowadła w kolorze czarnym, zakończone ozdobnikiem, ręcznie wykonanym ze skóry barwionej w kolorze buta. Obcas wykonany ze skóry ozdobiony charakterystycznym cięciem gentlemen's corner. Z pewnością zaspokoi gust najbardziej wymagającego konesera butów i będzie dopełnieniem każdej stylizacji ceniącego elegancję i wygodę nowoczesnego mężczyzny.


75 lat KINNARPS - poznajcie historię firmy - 1942-2017 | biznes.meble.pl\n75 lat KINNARPS - poznajcie historię firmy - 1942-2017\nHistoria firmy Kinnarps zaczęła się dokładnie 15 lipca 1942 roku, kiedy to małżonkowie Evy i Jarl Anderssonowie, w niewielkiej miejscowości Kinnarp, w południowej Szwecji kupując mały zakład stolarski mieli odwagę wprowadzić w życie pomysły które znacznie wyprzedzały ich epokę. Działali zgodnie z przekonaniem, że każdą rzecz można chociaż trochę ulepszyć.\nPoznajcie historię firmy Kinnarps - rodzinnego przedsiębiorstwa o reputacji innowatora w branży mebli biurowych, którego jednym z największych atutów było kiedyś, jest i teraz znajdowanie optymalnych rozwiązań.\nZanim Jar Anderssonon rozpoczął produkcję mebli, w pierwszej kolejności postawił sobie za cel - spotkania z klientami. Pragnął dogłębnie zrozumieć ich potrzeby, po to, by jego firma pomogła każdemu znaleźć właściwe i jak najlepsze rozwiązania.\nZaledwie rok później - w roku 1943 Kinnarps rozpoczął dostawę szaf żaluzjowych dla rządu szwedzkiego, z którym trzy lata później podpisano pierwszą stałą umowę. Od tego czasu Kinnarps jest lojalnym dostawcą rozwiązań dla sektora publicznego.\nZałożyciele Kinnarps byli przedsiębiorcami, a dzisiejsi pracownicy wciąż podążają za ich przykładem. 75 lat od swego powstania firma nadal koncentruje się na opracowywaniu najlepszych rozwiązań. Celem Kinnarps jest spełniać potrzeby klientów i dostarczać rozwiązania dostosowane do indywidualnych wymagań.\nKinnarps odpowiada za cały łańcuch dostaw – od produkcji po dostawę do klienta. Własne ekipy serwisowe Kinnarps są w stanie dostarczyć i zainstalować ponad 100 stanowisk roboczych na dobę u jednego klienta i do 500 w ciągu tygodnia, z minimalnymi przerwami. Zamówienia w Europie realizowane są w ciągu 4-6 tygodni. Kinnarps oferuje także usługi na poziomie międzynarodowym. Każdego dnia fabryki opuszczają 24 w pełni załadowane kontenery, aby dostarczać rozwiązania przestrzeni pracy, które przekładają się powodzenie klientów i dobre samopoczucie ich pracowników. Wszystkie dostawy są optymalizowane przy zastosowaniu zaawansowanego systemu planowania trasy, który jest także powiązany z planowaniem produkcji.\nPonadto Kinnarps zainwestował w nowoczesną flotę ekologicznych pojazdów w celu dalszego zmniejszenia wpływu na środowisko, a od 2014 roku firma zredukowała emisję spalin o 7%.\nKinnarps bardzo wcześnie zdał sobie sprawę, że ergonomia odgrywa ważną rolę w działalności, dlatego jej założyciele skupili się na rozwoju ergonomicznych rozwiązań. Na początku lat 50. XX wieku Kinnarps rozpoczął współpracę z ergonomistami podczas projektowania produktów zapewniających dbałość o ciało. W 1991 r. Kinnarps opracował i wyprodukował pierwsze biurko typu sit/stand z elektryczną regulacją wysokości blatu, oferujące alternatywne pozycje podczas pracy biurowej.\nDzisiaj Kinnarps posiada zespół do spraw badań i rozwoju. Jego zadaniem jest stworzenie technologii dla środowisk pracy przyszłości. Jeden z niedawno wdrożonych projektów – fotel Capella (2016) jest doskonałym przykładem technologii dobrze wpływającej na samopoczucie. Fotel został wyposażony w zupełnie nowy mechanizm, zwany FreeMotion®, który równoważy nieznaczne ruchy, zmniejszając napięcie i zachęcając ciało do aktywnego siedzenia. Fotel Capella (fot.4) został zaprojektowany z myślą o środowisku, a wszystkie wykorzystane w nim materiały mogą być łatwo poddane recyklingowi.\nTagi: historia firmy kinnarps, kinnarps obchodzi 75 urodziny, kinnarps wczoraj - kinnarps dzisiaj, kinnarps - producent mebli biurowych, marka kinnarps, rodzinne przedsiębiorstwo kinnarps, założyciele kinnarps - evy i jarl anderssonowie\nSeria systemów modułowych FIELDS od KINNARPS\nNowe pismo Muratora\n"Murator Poradnik Zrób to sam" to nowa publikacja Wydawnictwa Murator skierowana do osób zainteresowanych samodzielnym wykańczaniem lub remontowaniem domów bądź mieszkań. Pismo będzie ukazywało się co kwartał. Pojawieniu się 30 sierpnia pierwszego numeru, towarzyszy kampania promocyjna...\nKupuj z domu – nowa usługa IKEA Katowice\nTeraz do zrobienia zakupów w IKEA Katowice potrzebny jest jedynie dostęp do internetu. Korzystając z oferty Kupuj z domu wystarczy wybrane produkty zapisać na wirtualną listę zakupów, a następnie przesyłać ją do sklepu używając dostępnego na lokalnej stronie formularza. W ciągu 5 dni...\nKombinacja specjalnie zaprojektowanego dla DLH profilu deski tarasowej Nora, w połączeniu z kołkami maskującymi ifix w tym samym gatunku co deska, daje doskonałe rezultaty. Profil Nora został bowiem zaprojektowany tak, by po zainstalowaniu powierzchnia tarasu wyglądała jednolicie, bez...\nArchi-Students.org jest organizatorem pierwszego międzynarodowego konkursu, którego celem jest motywacja studentów architektury z całego świata do pobudzenia ich kreatywności. Ogłoszenie wyników i rozdanie nagród odbędzie się podczas międzynarodowego kongresu zadedykowanego studentom...\nPROFIm - VANCOUVER OTO\nPufy występują w dwóch kształtach: okrągłym i kwadratowym a każda z nich dodatkowo w dwóch rozmiarach. Doskonale odnajdą się zarówno we wnętrzach mieszkalnych jak i użyteczności publicznej oraz przestrzeniach biurowych. Pufa okrągła - wykonana jest z płyty wiórowej i pilśniowej...\nTechnolux - Kolekcje lamp\nPodstawą aranżacji modnych, nowoczesnych wnętrz są zdecydowane kontrasty. Dzięki nim bowiem pomieszczenie nabiera charakteru i zyskuje na wyrazie. Firma Technolux, podążając za najnowszymi trendami, wprowadziła do swojej oferty nowe kolekcje BAR CODE, MILIA, PUNCHER, KAMEA, OKI i IZOBAR....\nStrona internetowa CAYA DESIGN w nowej odsłonie\nRusza ogólnopolski projekt "Design to dobre dla MSP – czyli podnoszenie konkurencyjności mikro, małych i średnich przedsiębiorstw z branży meblarskiej poprzez animowanie współpracy z...


BCS Kamera IP kopułkowa P-212RS-E - BISPRO24\nBCS Kamera IP kopułkowa P-212RS-E\nBCS-P-212RS-E - Kopułowa kamera megapikselowa, dedykowana do pracy w systemie monitoringu IP. Zaliczana do serii BCS POINT, cechuje się wysoką jakością wykonania, która gwarantuje niezawodność i stabilne parametry pracy ciągłej. Do elementów wyróżniających kamery można zaliczyć:\nBCS-P-212RS-E jest zaliczana do serii ekonomicznej i cechuje się bardzo atrakcyjną ceną. Uniwersalna, jest ona doskonałym wyborem dla wszystkich osób, które poszukują standardowych rozwiązań monitoringu IP. Znajduje zastosowanie w takich obiektach jak domy, sklepy, pomieszczenia biurowe lub obiekty przemysłowe.\nKamera BCS-P-212RS-E jest wyposażona w oświetlacz podczerwieni, o skutecznym zasięgu do 30 m. Dzięki niemu może ona poprawienie pracować w nocy, w warunkach słabego oświetlenia, a nawet całkowitej ciemności. Oświetlacz podczerwieni uruchamia się automatycznie, gdy kamera przełącza się w tryb nocny. Dodatkową zaleta kamer serii BCS POINT jest możliwość regulacji mocy świecenia promiennika IR. Właściwie dobrana moc do miejsca montażu kamery daje gwarancję, że obserwowane obiekty nie będą ani prześwietlone, ani niedoświetlone.\nbcs-p-212rs-e.pdf, Karta katalogowa


Dziewczyna lubi pograć: Desktop Dungeons\nNie wiem dokąd prowadzi mnie ciemny korytarz. Nie wiem co spotkam za rogiem, lecz wydobywające się zza niego odgłosy nie wróżą nic dobrego. Ściskając miecz w spoconej dłoni podchodzę bliżej do krawędzi ściany. Wyglądam w końcu ostrożnie i od razu cofam się w bezpieczny cień. Po plecach przebiega mi nieprzyjemny dreszcz. Nie wiem nawet czym jest ten potwór. Jest gigantyczny ale jego kły mają chyba wielkości mojego przedramienia. Dlaczego? Tauronie, dlaczego postawiłeś na mojej drodze właśnie to coś?\nWzdrygam się czując coś pełznącego tuż obok. To tylko mały wężyk. Zabijam go jednym leniwym ciosem. Tylko co dalej? Nie mam szansy przecież pokonać tego czegoś... Może lepiej będzie gdy najpierw stoczę walkę z tą przeklętą kozą?\nNie wiem co takiego jest w tej grze - nie pytajcie mnie. Ja ją po prostu kocham. Mam czasem wrażenie, że spędziłam przy niej więcej czasu niż przy niejednym najbardziej kultowym tytule i nadal nie jestem w stanie zrozumieć, dlaczego. Co jest w tej grze, że gdy już do niej usiądę to po prostu nie mogę się oderwać? Co sprawia, że ta z pozoru nieciekawa i niewiele mająca nam do zaoferowania gra, pochłonęła długie godziny mojego życia?\nW grze wcielamy się w śmiałka, który z niewiadomych nam powodów zszedł do lochów i postanowił walczyć z potworami, zdobywać skarby (pomagające w walce z potworami) i modlić się o łaskę bóstw (również pomagającą w walce z potworami). Jednym słowem zależy nam na tym, żeby oczyścić świat z potworów, które czymś nam zawiniły. Jednak droga do tego jest naprawdę trudna. Zwykle niestety kończymy jako łatwa pożywka dla nich niż waleczni pogromcy i zostaje z nas tylko mokra plama, ledwo zauważalna w ciemnościach.\nA jak sama gra wygląda? Wygląda słabo. Oczywiście tylko na pierwszy rzut oka. Grafika z poprzedniego stulecia, bardzo minimalistyczne animacje i wszystko jakieś takie... skromne? Mamy małą mapę z porozrzucanymi na niej losowo potworami, kapliczkami i skarbami. Tylko tyle. A może aż tyle?\nUważam, że największym atutem tej gry jest jej poziom trudności. Grając za pierwszym razem (czyt. za pierwszymi dwudziestoma dziewięcioma razami), nie bardzo wierzyłam, że tą grę da się w ogóle przejść. Że da się przejść w ogóle pojedynczą mapę. A potem nagle pokonałam swojego pierwszego bossa i czułam się jakbym zdobyła Everest. Potem, gdy już człowiek zaczął orientować się co zrobić, żeby wygrać, lub przynajmniej co zrobić żeby zminimalizować możliwość przegranej, było trochę łatwiej. I tak krok po kroku, odblokowując kolejne elementy gry, czułam, że wciągana jestem w nią coraz bardziej.\nNa początku mamy bardzo niewiele opcji wyboru postaci. Pięć ras (z możliwych siedmiu) i cztery klasy (z dziewiętnastu). Całą resztę musimy sobie dopiero odblokować. A odblokowujemy je, wygrywając gry konkretnymi postaciami, w konkretnych lokacjach. Z czasem także dochodzi nam więcej map, na których możemy podjąć wyzwanie, dochodzą nowe potwory, przedmioty, czary i wiele więcej. Ponadto każda klasa i każda rasa ma naprawdę ciekawe unikatowe umiejętności i warto porządnie zastanowić się jak chcemy je połączyć.\nWalka z potworami natomiast polega na znalezieniu sobie spośród widocznych na mapie tych, z którymi mamy jakiekolwiek szanse i ostrożnemu atakowaniu. Dostajemy obrażenia za każdym razem gdy sami zaatakujemy (czasem to nie tylko obrażenia fizyczne) i musimy liczyć na to, że ukatrupimy stwora, zanim on ukatrupi nas. Tutaj też pojawia się ciekawy element gry. Potwory (z jednym chyba wyjątkiem) nie poruszają się. Znaczy to, że możemy odejść od nich w każdym momencie w trakcie walki, odnowić sobie życie i manę i wrócić kiedy nam wygodnie. Jednak w tej grze regeneracja zdrowia nie jest wcale taka prosta.\nZdrowie i mana nie regenerują się "same". Odnawiamy je za pomocą eliksirów (których jest bardzo mało, więc to najlepiej zawsze zostawić na walkę z bossem), bądź odkrywając kolejne miejsca na mapie. A że mapa też nie jest nieskończona (jest całkiem mała), to nie możemy odnawiać many i życia w nieskończoność. Możemy to robić naprawdę w małym stopniu i dlatego musimy to robić mądrze. Ułatwieniem jest to, że przy zdobywaniu następnego levelu także odnawia nam się cała mana i zdrowie. Ach, no i zapomniałam o najważniejszym. Gdy odnawiamy sobie życie i manę poprzez odkrywanie nowych terenów jednocześnie uzdrawiamy wcześniej zranione przez nas potwory. Więc jeśli już chcemy coś pokonać to najlepiej mieć pewność, że pokonamy to za jednym razem. W innym wypadku tracimy tak cenne zdrowie i manę, kompletnie na marne.\nDodatkowo, gdy skoczymy grę (na skutek zabicia bossa lub śmierci z łap któregoś ze stworów) pokazuje nam się plansza ze zdobytymi przez nas osiągnięciami w danej rozgrywce i otrzymanymi za nie punktami. I co lubię najbardziej: nawet jeśli zginiemy na samym początku, to jakieś osiągnięcia zdobywamy! Np. "skończ grę nie wykorzystując żadnego eliksiru zdrowia/many" lub "skończ grę nie używając czarów". I punkty lecą. :)\nZaznaczę, że grałam tylko w wersję demo (dostępną do ściągnięcia na stronie twórców - o tutaj). Pomyślałam, że jak gra okaże się fajna i przejdę całe demo to ściągnę pełną wersję. Jednak po przegraniu setek tysięcy godzin, nadal nie udało mi się przejść tego cholernego dema! Szczerze zaczynam wątpić, czy niektóre wyzwania da się w ogóle zrobić, jednak nie poddaję się. W końcu jednak skuszę się też na tą pełną wersję. Skoro gra tak bardzo mi się spodobała to chyba twórcy zasługują na moje wsparcie, nie?\nScreen z pełnej wersji gry.\nPodsumowując. Uwielbiam tą grę. Jest świetna zarówno gdy mamy tylko chwilę czasu (jedna gra zwykle trwa kilka minut) jak i gdy chcemy zabić go dużo więcej (np. w długie nudne wieczory). Ma prostą grafikę, kilka bardzo charakterystycznych wstawek dźwiękowych i mimo swojej prostoty, jest prawdziwym wyzwaniem! Dużo jednak zależy od szczęścia i tego jak wygeneruje nam się mapa.\nJest nieskomplikowana i ciekawa. Gra zdecydowanie stawia na logikę i kombinowanie - nie polega na zwykłym tępym zabijaniu potworów. Odblokowywanie kolejnych elementów pozytywnie motywuje i zachęca do dalszej gry.\nAutor: F. o 14:07\nEtykiety: desktop dungeons, gry komputerowe\nPanna Oceanna 10 września 2015 13:13\nnadałabyś się do rozmów z moim męzem ;D On lubi takie cuda ;D\nMakabe 1 października 2015 19:33\nNiepotrzebnie udostępniali tak grywalną wersję demo, ale z drugiej strony fajnie pograć w coś ciekawego - i to za darmo :)


Robinson VDE-R Team Competition Mx 1300 - FORUM WĘDKARZY WYCZYNOWYCH\nRobinson VDE-R Team Competition Mx 1300\nWysłany: Czw 16:17, 20 Kwi 2017 Temat postu: Robinson VDE-R Team Competition Mx 1300\nDo sprzedania oferuję w packu tyczkę Robinson VDE-R Team Comp. Mx 1300 kupioną w zeszłym roku.W zestawie oryginalny dodatkowy top oraz top do kubka z dwoma kubeczkami. Oba czteroelementowe topy są uzbrojone i gotowe do wędkowania (świeże gumy lateksowe 0,8mm i 1,0mm; tulejki i korki stonfo). Wszystkie 3 topy oczywiście w plastikowych tubach. Piąty element na odcinku ok. 15 cm posiada wzmocnienie z taśmy węglowej - przeznaczenie na głębsze łowiska i większe ryby - wykonane przez serwis Darka Ziemniewicza (górek-gliny.pl). Wędka użyta jedynie dwukrotnie, stan bardzo dobry. W zestawie również 5 komorowa tuba robiona na zamówienie do tego zestawu w stanie idealnym („leszczuniu” z allegro.pl). Całość warta jest ponad 2.500 zł jako nowe. Sprzedam komplet za 1300zł. Możliwość obejrzenia przed zakupem. Wysyłka bądź odbiór osobisty w Białymstoku/Wasilkowie. Sprzedaję gdyż brak czasu i żona skutecznie utrudniają wędkowanie;(\nOstatnio zmieniony przez Miniu23 dnia Pią 10:31, 21 Kwi 2017, w całości zmieniany 3 razy\nWysłany: Nie 11:19, 23 Kwi 2017 Temat postu:


Migrena szyjna - czy istnieje taka choroba? - RejestrMedyczny.pl\nNie! Choć w internecie można znaleźć setki informacji dotyczących migreny szyjnej, to w rzeczywistości takiej choroby nie ma.\nWedług tego mitu, migrenowe bóle głowy u niektórych osób są spowodowane różnego rodzaju urazami, dysfunkcjami lub zmianami zwyrodnieniowymi w obrębie szyi (zwłaszcza kręgosłupa szyjnego). Co na to eksperci?\n- Istnienie migreny szyjnej to dość szeroko rozpowszechniony mit, nie tylko jednak wśród samych pacjentów, lecz także wśród części lekarzy – powiedział dr hab. Jacek Rożniecki, kierownik Kliniki Neurologii, Udarów Mózgu i Neurorehabilitacji Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, podczas konferencji prasowej poświęconej inauguracji kampanii społeczno-edukacyjnej pt. "Razem pokonajmy migrenę... Zawodowo".\nSkąd zatem wziął się ten mit i dlaczego jest aż tak żywotny?\nOtóż prawdą jest, iż ból głowy może pochodzić z... szyi. Eksperci wspierający merytorycznie wspomnianą wyżej kampanię wyjaśniają, że źródłem mitu o migrenie szyjnej jest m.in. fakt, że istnieje bardzo wiele różnych rodzajów bólów głowy, które "imitują" migrenę - w tym także niemigrenowe, "szyjnopochodne" bóle głowy.\nPodobieństwa zatem są. Napad bólu, który swój początek ma w szyi, jest jednak wywoływany przez ucisk kręgosłupa szyjnego w określonych miejscach lub utrzymywanie głowy i szyi w niewygodnej pozycji.\nBól głowy narasta, od łagodnego do bardzo silnego, trwa od 4 do 72 godzin, jest tętniący, pulsujący\nWłaściwe rozpoznanie występującego u danej osoby rodzaju i przyczyny bólu głowy jest kluczem do skutecznego leczenia – np. w przypadku szyjnopochodnych bólów głowy zastosowanie typowego leczenia przeciwmigrenowego nie zmniejsza dolegliwości bólowych.\nMigrena zaś to schorzenie nerwowo-naczyniowe, które ma swoje źródło w unerwieniu czaszki. Co istotne, wymaga odpowiedniego leczenia. Niestety, wielu chorych na migrenę, zanim dotrze do lekarza, który zaleci odpowiednią terapię, stosuje na własną rękę mnóstwo leków przeciwbólowych. Dla wielu z nich kończy się to stałym, przewlekłym bólem głowy z okresowymi zaostrzeniami lub silniejszymi napadami migreny.\nKampania "Razem pokonajmy migrenę... Zawodowo" obala też kilka innych mitów dotyczących migreny. Na przykład taki, że migrena nie dotyka mężczyzn. Prawda jest taka, że chorują na nią i mężczyźni i kobiety, choć kobiety dotyka ona dwa razy częściej. Inny mit głosi, że wystarczy zmienić tryb życia na zdrowszy i dzięki temu migrena minie albo osłabnie. Fakty są jednak takie, że migreny nie można wyleczyć, można natomiast złagodzić jej objawy poprzez odpowiednie leczenie i profilaktykę, w czym pomaga także zdrowy styl życia.\nWarto wiedzieć, że 21 czerwca obchodzony jest Światowy Dzień Solidarności z Chorymi na Migrenę. Eksperci przypominają w związku z tym, że z powodu niskiej świadomości społecznej dotyczącej migreny, osoby cierpiące na tę chorobę często spotykają się z negatywnym podejściem otoczenia, brakiem zrozumienia i stygmatyzacją, a ich choroba i dolegliwości są często lekceważone, jako "przesada" albo "udawanie".\nU 60% Polaków występuje hipercholesterolemia


Biały Nexus 4 już wkrótce. Będzie sprzedawany razem z Nexusem 7? | Komórkomania.pl\nBiały Nexus 4 już wkrótce. Będzie sprzedawany razem z Nexusem 7?\nBiały Nexus 4 (fot. mobile.talktalk.co.uk)\nNexus 4 na razie jest oferowany tylko w jednym kolorze — czarnym. Wiadomo jednak, że białe komórki są trendy i Google ma zamiar wprowadzić taką wersję do sprzedaży.\nBrytyjski operator TalkTalk umieścił w swojej ofercie (w przedsprzedaży) białego Nexusa 4. Co ciekawe, nie będzie on sprzedawany sam, ale w zestawie z Nexusem 7. Obydwa urządzenia będzie można kupić po podpisaniu umowy na dwa lata.\nGoogle Play: Wkrótce przedsprzedaż i lepsza integracja z Google+\nCo prawda biała wersja Nexusa nie została jeszcze oficjalnie potwierdzona, jednak jej pojawienie się w ofercie operatora wskazuje na to, że plotka się potwierdzi. Wątpię w to, żeby biały Nexus 4 był sprzedawany wyłącznie w zestawie z Nexusem 7. Takie rozwiązanie jest bezsensowne. Nie każdy chce kupować tablet, a na białego Nexusa z pewnością skusi się wielu konsumentów.\nTalkTalk oczekuje białego Nexusa już 13 grudnia, więc niedługo przekonamy się, jak jest naprawdę.\nHTC Desire EYE oficjalnie. Świetna specyfikacja, dwa aparaty 13 Mpix i cena flagowca Nokia N86 8MP z fabryczną wadą portu microUSB? Android 2.2 Froyo oficjalnie zaprezentowany [wideo] OnePlus 7 oficjalnie. Snapdragon 855 i aparat 48 Mpix, czyli 6T na sterydach Lenovo K5 oraz K5 Plus - znamy polskie ceny [Aktualizacja] Największy Nexus S na świecie [wideo] Meizu M6T oficjalnie. Świetnie wyceniony model z ekranem 18:9 i podwójnym aparatem Wycieka Lumia 830, czyli fotograficzny średniak Moto X (2016) z modułami rozszerzającymi funkcjonalność Ubuntu na HTC Touch Pro2! [wideo] Asus stawia na smartfony i urządzenia noszone Orange Vegas za 71 dolarów


Powiatowy Przegląd Kolędniczy INNE - Miejski serwis informacyjny: Siemiatycze, Drohiczyn, Dziadkowice, Grodzisk, Mielnik\n24 stycznia br. o godz. 10.00 w sali Siemiatyckiego Ośrodka Kultury przy ul. Zaszkolnej 1 odbędzie się Powiatowy Przegląd Kolędniczy.\nPodczas przeglądu prezentowane będą formy kolędnicze, takie jak teatr jasełkowy, szopka, gwiazda, herody, kolęda tradycyjna i współczesna.\nZapraszamy zespoły i grupy kolędnicze do udziału w przeglądzie. Zgłoszenia należy kierować do 21 stycznia br. na adres Siemiatyckiego Ośrodka Kultury (ul. Legionów Piłsudskiego 1, 17-300 Siemiatycze) lub tel. 85 655 25 54 uwzględniając:\n• nazwę zespołu (szkoła) i miejscowość\n• rodzaj zespołu i forma prezentowanego programu\n• imię i nazwisko kierownika lub opiekuna zespołu, telefon kontaktowy\n• tytuł przedstawienia, repertuar, czas prezentacji, liczbę występujących\nCzas prezentacji dla występujących zespołów i grup kolędniczych - do 20 min.\nSklep AGD "Samopomoc Chłopska" GS\n"Rondo" Sp.j. W. Gumieniak, J. Marciniaki i M. Swajda