10 Najlepszych Ofert na Ekologiczne Źródła Energii w Starachowicach, 2019\nNajlepsze Oferty na Ekologiczne Źródła Energii w Starachowicach, 2019\nRozpoczęliśmy działalność w 2015 roku. Nasza specjalność to energetyka, elektryka, sprężone powietrze, termomodernizacje, audyty. Działamy na terenie całej Polski.\nDziałamy w branży od 2016 roku. Nasza specjalność to doradztwo w branży energetycznej,fotowoltaika,audyty, na terenie cały kraj. Więcej na http://piae.pl/\nDziałamy w branży od 2005 roku. Nasza specjalność to instalacje wod-kan i co pompy ciepła gruntowe, na terenie powiat Jędrzejów.\nNasza działalność rozpoczęła się w 2016 roku. Nasza specjalność to studnie głębinowe, wiertnictwo, odwierty pod pompy ciepła, pompy ciepła, na terenie łódzkie, mazowieckie.\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysów ekologicznych źródeł energii? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Starachowicach? Złóż zapytanie, a specjaliści od ekologicznych źródeł energii z Starachowic sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: systemy erp Staszów, meble do kuchni i jadalni Świętokrzyskie, pozycjonowanie stron Końskie\nFirma JULTECH dynamicznie rozwijającą się firmą handlową zajmującą się dystrybucją ekologicznych urządzeń grzewczych oraz energii odnawialnej. W stałej ofercie posiadamy pompy ciepła, kolektory słoneczne z lustrem CPC oraz systemy fotowoltaiczne. Firma JULTECH prowadzi hurtową i detaliczną sprzedaż najwyższej jakości urządzeń grzewczych znanych i cenionych producentów. Sprzedawane przez nas kotły przeznaczone są do ogrzewania jak i przygotowania ciepłej wody użytkowej w obiektach budownictwa mieszkaniowego, rolniczego i przemysłowego. Naszym celem jest dostarczanie urządzeń, które w połączeniu z nowoczesną technologią poprawiają jakość życia. Rozwój naszej firmy zależy od satysfakcji klientów korzystających z naszych usług. Wiedza,\nJesteśmy na rynku od 2004 roku. Nasza specjalność to energia odnawialna, na terenie Polska.\nJeśli interesują Cię opinie na temat ekologicznych źródeł energii, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Starachowic. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na zakup potrzebnych Ci towarów. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nEcoAmper sp. z o.o. Jesteśmy zespołem doświadczonych ekspertów w zakresie:projektowania, elektroniki, zarządzania i marketingu. Pomagamy realizować pomysły związane z zarabianiem na produkcji energii elektrycznej, obniżeniem kosztów energii w domu i firmie, uniezależnieniem się od powszechnego systemu zasilania w energię i budową autonomicznych systemów zasilania. Kierując się zasadą proponowania sprawdzonych rozwiązań, zbudowaliśmy własną instalację badawczą i precyzyjnie monitorujemy pracę urządzeń i wydajność paneli (polskich i zagranicznych producentów), dzięki temu jesteśmy w stanie rekomendować optymalne rozwiązania uwzględniające warunki sezonowości nasłonecznienia w Polsce. Dzięki nam urzeczywistnisz swoje marzenia,\nFirma znajduje się w Warszawie, a działamy praktycznie na terenie całej Polski. Obsługujemy głównie klientów indywidualnych, ale również instytucjonalnych jak wspólnoty mieszkaniowe, przedszkola, szkoły, budynki użyteczności publicznej. Oferujemy wysokiej jakości usługi montażu: - kolektorów słonecznych, - pomp ciepła, - paneli fotowoltaicznych , - centralnego ogrzewania, - instalacji wodnej, - kanalizacyjnej, - gazowej, Oferujemy doradztwo, szybki i profesjonalny montaż oraz konserwację i serwis tych urządzeń, stale podnosimy kwalifikacje naszych pracowników oraz obserwujemy i wdrażamy najlepsze trendy na Polskim rynku instalacyjnym. Stworzone przez nas instalacje to dobra i przemyślana inwestycja na lata.\nInstalacje fotowoltaiczna od innogy jednej z największych spółek energetycznych w Europie to pewność użytkowania przez wiele lat. Gwarantujemy inwestorom komfort i bezpieczeństwo oferując kompleksowe wykonanie instalacji fotowoltaicznej. Etapy realizacji - wstępna wycena - audyt fotowoltaiczny - projektowanie instalacji - profesjonalny montaż - zgłoszenie instalacji do OSD Istnieje możliwość skorzystania z kliku rodzajów finansowania oraz ubezpieczenia. - środki własne - kredyt - leasing - dotacje Zalety instalacji - niezależność od wzrostu cen energii - czystsze środowisko - wzrost wartości nieruchomości\nJak narazie firma spisuje się na medal. W chwili obecnej zrealizowana jest usługa instalacji wod-kan. Firma elastyczna pod kątem czasu, wywiązuje się ze zleconej pracy solidnie i terminowo. Po zakończonym etapie prac budynek sprzatniety, gotowy do wykonywania kolejnych prac budowlanych. Pracownicy zawsze gotowi doradzić i rozwiązać napotkane problemy konstrukcyjne wynikłe z projektu. W 100 % polecam tą firmę.\nBardzo pozytywne odczucia związane z Firmą tak pod względem pomocy na wszystkich płaszczyznach urzędniczych i logistycznych. Firma szanuje klienta, jego czas i służy pomocą w rozwiązywaniu problemów. Ekipa montująca panele fotowoltaiczne wykazuje znajomość i fachowość w montażu, solidna, łucha sugestii klienta.\nNasza działalność rozpoczęła się w 2013 roku. Nasza specjalność to instalacje gazowe zbiornikowe, projekty sanitarne, systemy detekcji gazu, nagrzewnice gazowe. Działamy na na terenie województw mazowieckiego, łódzkiego, kujawsko-pomorskiego, lubelskiego, podlaskiego oraz warminsko-mazurskiego.\nFirma GEO-SYSTEM wykonuje kompleksowy montaż pomp ciepła, rekuperacji, ogrzewania podłogowego ściennego. Wykonujemy również odwierty pod dolne źródło pomp ciepła i studnie głębinowe. Nasze prace świadczymy na terenie województw: podkarpackiego, małopolskiego, lubelskiego, mazowieckiego i śląskiego.\nPełen profesjonalizm, szybko i bardzo solidnie wykonana instalacja. Gorąco polecam firmę FPUH SOL TECH.


Pocztówki ze świata: kwietnia 2014\nNo właśnie, skąd ta kartka. Kiedy wyjęłam ją ze skrzynki, byłam przekonana, że przywędrowała z Chin.\nBo przedstawia chińskiego smoka, nieodparcie kojarzącego się z kulturą Chin.\nO znaczeniu symbolu smoka w chińskiej kulturze pisałam na moim innym blogu, podróżniczym.\nMożna zajrzeć TUTAJ .\nAle skoro kartka nie pochodzi z Chin, to skąd. Przywędrowała z USA, z Portland w stanie Oregon. Nie wiem dlaczego postcrosserka akurat ją wybrała.\nPocztówka przebyła 8790 km w ciągu 9 dni.\nAutor: Krystyna13 o 15:56 6 komentarzy:\nEtykiety: Postcrossing, Sztuka, USA\nAutor: Krystyna13 o 16:44 4 komentarze:\nAutor: Krystyna13 o 17:51 2 komentarze:\nAutor: Krystyna13 o 17:45 1 komentarz:


Kup Owijka chłodząca Horze (1 szt.) | horze.pl\nOchrona nóg i ochrona kopyt\nOwijka chłodząca (1 szt.)\nRRP: -16% zniżki\nSzybko chłodząca owijka została zaprojektowana, by zapewnić komfort nogom konia po wysiłku. Jest to szybki i łatwy sposób na zmniejszenie opuchlizny poprzez terapię zimnem. Te niezbędne owijki pozostają miękkie nawet kiedy są zamrożone, dzięki czemu bez problemu owiniesz je wokół końskich nóg. Cztery zapięcia na rzep umożliwiają dostosowanie nacisku na nogę stosownie do indywidualnych potrzeb. Owijki świetnie sprawdzają się podczas leczenia zwyrodnienia stawów, uszkodzenia tkanek miękkich, ścięgien i więzadeł.\nWytrzymała, nylonowa powłoka zewnętrzna\nŁatwe w obsłudze zapięcia na rzep\nDla osiągnięcia najlepszych rezultatów zaleca się przechowywanie owijek w zamrażarce\nWysokość 42 cm x Szerokość 41 cm.\nID produktu: 18547\n80% klientów twierdzi, że ten produkt jest dobrze dopasowany, 10% klientów twierdzi, że ten produkt ma zaniżoną rozmiarówkę


Zakażenia okolic intymnych w ciaży | Mamotoja.pl\nNie wstydź się i nie czekaj. Zakażenia okolic intymnych trzeba szybko leczyć, szczególnie kiedy jesteś w ciąży.\nZmiany hormonalne, które zachodzą w organizmie podczas ciąży, sprzyjają stanom zapalnym dróg rodnych. Inny niż zwykle zapach i wygląd śluzu to pierwszy sygnał, że dzieje się coś niedobrego. Przyszłym mamom, zwykle między 35. a 37. tygodniem ciąży, wykonuje się posiew z pochwy w kierunku paciorkowców grupy B. A nim do tego dojdzie, bądź czujna i idź do lekarza, jeśli tylko coś cię zaniepokoi.\nDlaczego dopadło mnie zakażenie?\nŹródłem zakażeń są zwykle drobnoustroje, które masz w organizmie. Zachwianie równowagi hormonalnej powoduje, że się uaktywniają i wywołują infekcję. Kiedy jesteś w ciąży, odczyn pochwy staje się bardziej zasadowy, a to stwarza idealne warunki do rozwoju grzybicy. W ciąży miewa ją nawet ok. 40 proc. kobiet.\nCzym zakażenie intymne grozi podczas ciąży?\nInfekcja dróg rodnych może wpłynąć nie tylko na stan twojego zdrowia, ale może przyczynić się do kłopotów z ciążą. Lista konsekwencji nieleczonych infekcji okolic intymnych to: poronienie, pęknięcie pęcherza płodowego, zakażenie dziecka czy przedwczesny poród.\nJeśli upławy nie świadczą o grzybicy, lekarz pobierze wymaz z pochwy. Robi się to także przy niewydolności szyjki macicy czy zagrożeniu porodem przedwczesnym. Leczenie jest inne niż przed ciążą. Nie dostaniesz leków doustnych, tylko dopochwowe globulki lub kremy. Lekarz może przepisać również wspomagający leczenie probiotyk ginekologiczny.\nGrzybica – występuje najczęściej.\nObjawy: swędzenie i ból okolic intymnych, potem białe lub żółte upławy.\nPrzyczyna: można zarazić się od partnera podczas stosunku, korzystając ze wspólnych ręczników i mydła\n(np. podczas wakacyjnych wyjazdów). Grzybicy sprzyja wyższa temperatura latem.\nBakteryjna waginoza – często.\nObjawy: upławy pochwowe o intensywnym rybim zapachu albo brak objawów. Przyczyna: nieprawidłowa higiena osobista (zły kierunek mycia od tyłu do przodu), przebyte zabiegi ginekologiczne.\nRzęsistek – rzadziej.\nObjawy: pieniste upławy o zielonkawej barwie i rybim zapachu, świąd i pieczenie. Przyczyna: można zarazić się od partnera przez wspólne używanie ręczników, a także na basenie.\nAlergia - czasem.\nObjawy: obfite upławy, świąd i zaczerwienienie. Przyczyna: środki do prania, mydło czy płyn do higieny intymnej. Uczulać może też barwnik w papierze toaletowym, chlor na basenie. Zwykle wystarczy unikanie kontaktu z alergenem, ale czasem, podobnie jak przy infekcji, potrzebne jest leczenie.


Mobilny punkt szkoleń z Rzeszowa - kurs operatora HDS\nMobilny punkt szkoleń z Rzeszowa - kurs operatora HDS.\nRzeszów - Kursy, szkolenia, szkoły - Ogłoszenia drobne ...\nogloszenia.wp.pl › Ogłoszenia drobne › Usługi\nWeekendowe szkolenia na żurawie HDS podesty ruchome pilarki Rzeszów, Rzeszów. - Operator Żurawia kategoria IIŻ - Szkolenia w zakresie obsługi żurawia (tzw. ... Regionalne Mobilne Centrum Szkoleniowe Laureat konkursu Krajowi Liderzy ... Centrum szkoleniowe REHAB organizuje kurs PUNKTY SPUSTOWE I i II ...\npodkarpackie, Rzeszów - Kursy, szkolenia, szkoły ...\nWeekendowe szkolenia na żurawie HDS podesty ruchome pilarki Rzeszów, Rzeszów... Operator Żurawia kategoria IIŻ - Szkolenia w zakresie obsługi żurawia (tzw. HDS ... Regionalne Mobilne Centrum Szkoleniowe Laureat konkursu Krajowi ...\nKursy, szkolenia, szkoły - podkarpackie - Kursy, szkolenia ...\nRegionalne Mobilne Centrum Szkoleniowe Laureat konkursu Krajowi Liderzy Innowacji i Rozwoju ... Bezpłatny kurs na operatora maszyn CNC, Rzeszów ... Operator żurawi przeładunkowo-przenośnych kategoria IIŻ (HDS) W cenie szkolenia ...\nkursy na wózki widłowe Rzeszów - baza firm ... - PKT.pl\nwww.pkt.pl › Kursy na wózki widłowe › podkarpackie\n4 wyników dla zapytania kursy na wózki widłowe - Rzeszów - znajdź dane ... szkoleń... w trakcie całego kursu Kurs operatora wózków – jezdniowych (wszystkie typy). ... ADR HDS Ośrodek ABC-Szkolenia w ramach organizowanych kursów . ... Mobilnawersja strony; Biznes Finder · Aleja Handlowa · Poradnik zakupowy.\nszkolenia operatorow maszyn budowlanych - baza ... - PKT.pl\n14 wyników dla zapytania szkolenia operatorow maszyn budowlanych - znajdź dane ... operatorów żurawi budowlanych HDS - kursy na operatorów dźwigów samochodowych i innych urzadzeń dźwigowych . .... Rzeszów , Zawiszy Czarnego 16 ... Mobilna wersja strony; Biznes Finder · Aleja Handlowa · Poradnik zakupowy.\nkursy operatorow maszyn - baza firm, adresy, telefony - pkt.pl\nNajczęściej szkolimy operatorów takich maszyn jak: 1. Koparko ładowarki Kursobejmuje 176 godzin w tym 116 ... szkolenia operatorów maszyn do robót ...\nkurs wózki widłowe podkarpackie - baza firm ... - PKT.pl\nwww.pkt.pl › Kurs wózki widłowe\n8 wyników dla zapytania kurs wózki widłowe - podkarpackie - znajdź dane firm, adresy i telefony na PKT. ... szkoleń ... w trakcie całego kursu Kurs operatora wózków – jezdniowych (wszystkie typy). ... zawodowy kierowca ADR HDS Ośrodek ABC-Szkolenia w ramach organizowanych kursów . .... Rzeszów , Przemysłowa 16.\nKurs Operatora Wózków Widłowych (139 zł) lub ... - Groupon\n23 sie 2011 - Kursy tworzenia aplikacji mobilnych na Android, Windows Phone lub . ...Kurs operatora wózków jezdniowych i zdobycie uprawnień do bezpiecznej ... Dodatkowo zniżka na kurs na suwnice, HDS-y i piły spalinowe – zniżka do ... straży pożarnej (kurs daje dodatkowe punkty podczas rekrutacji) i wszędzie ...


Zdjecie mojego ukochanego Teecee pokazuje na "Fot. #A1" ze strony internetowej o nazwie "bandits_pl.htm". Jesli ktos tam zajrzy aby je ogladnac, proponuje zwrocic w nim uwage na koncowki uszow Teecee poupalane jakims poteznym promieniowaniem. Jak z owego zdjecia czytelnik odnotuje, nawet na jeden dzien przed swoja smiercia Teecee wygladal dumnie i pieknie, zas jego rysy byly pelne wyrazu odwzajemnianej milosci. Strona "bandits_pl.htm", ze zdjeciem Teecee, a takze z opisem wiedzy poznawczej na temat dzialania "maszyny UFOnautow do indukowania raka" jaka jego smierc nam wniosla, powinna byc dostepna pod nastepujacymi adresami:\nAby wiec jakos zaradzic zlu jakie takie otwarte oklamywanie ludnosci Nowej Zelandii powodowalo, postanowilem przygotowac strone internetowa w ktorej wyjasnilem dokladnie co faktycznie spodlo w owym pamietnym dniu z nieba na farmy rolnikow Nowej Zelandii. Strona ta nosi nazwe "evidence_pl.htm". Jest ona juz zainstalowana na serwerach totalizmu, zas czytelnicy moga ja znalezc pod nastepujacymi adresami:\n#87: Czasowe zamkniecie komentarzy pod wpisami z tego bloga\nZ przykroscia musze stwierdzic, ze na przekor systematycznego deletowania nachalnych i obrazliwych komentarzy dokonywanych przez UFOnautow pod wpisami do tego bloga, oraz wbrew apeli do tych zezwierzeconych istot, aby bloga tego uzywaly wylacznie jako kanalu komunikacyjnego pomiedzy UFOnautami a totalizmem, UFOnauci nie zaprzestali swoich diabelskich zachowan. Nieprzerwanie uzywali komentarze do tego bloga wylacznie jako platforme do szerzenia swojej okupacyjnej propagandy, oraz do napasci na totalizm. Jak sie okazuje, jedynie mniej niz 10% wszelskich komentarzy do tego bloga zawiera tresc jaka nie jest wysoce obrazliwa ani nie zawiera jakiejs formy ataku na totalizm lub na moja osobe, a stad jaka nadaje sie do pozostawienia niewydeletowana. Jednak nawet w owych 10% wiecej niz polowa ciagle zawiera jakis ukryty sakrazm, drwiny, lub tendencyjne manipulowanie pogladami czytelnika. Praktycznie staje sie juz ogromna rzadkoscia znalezienie w tych komentarzach jakiejkolwiek konstruktywnej komunikacji ktora moglaby wniesc cokolwiek korzystnego do dyskusji.\nDo powyzszego uzywania przez UFOnautow komentarzy do tego bloga jako platformy do atakowania totalizmu i do szerzenia ich okupacyjnej propagandy, dodaja sie jeszcze coraz czestrze narzekania, ze ludzcy uzytkownicy sa blokowani nie tylko przed dokonywaniem wpisow, ale wrecz przed dostepem do tego bloga. Wyglada wiec na to, ze UFOnauci calkowicie przejeli kontrole nad dostepem do tego bloga, oraz to oni decyduja kto i co moze bloga tego poczytac, lub moze wpisac pod nim swoje komentarze.\nW takiej sytuacji nie pozostaje mi zadne inne wyjscie poza calkowitym zamknieciem mozliwosci wpisywania komentarzy pod niniejszym oficjalnym blogiem totalizmu. Skoro UFOnauci nie pozwalaja aby komentarze owe otwarte byly dla kazdego czytelnika i uzywane w sposob konstruktywny, nie ma powodu aby pozwalac na ich uzycie wylacznie w sposob odpowiadajacy tym skrytym okupantom naszej planety. Poczawszy od obecnego wpisu, az do odwolania, nie bedzie juz mozliwosci wpisywania swoich uwag w komentarzach do tego bloga.\nNiniejsza moja decyzja o zamknieciu mozliwosci komentowania tego bloga jest jedynie czasowa. W miedzyczasie bede bowiem poszukiwal jakiegos rozwiazania jakie pozwoliloby ponownie otworzyc ten kanal komunikacji dla celow konstruktywnej wymiany opinii. Wszakze moim celem jest utrzymywanie otwartego kanalu obustronnej komunikacji - tyle tylko ze nie chce pozwolic aby kanal ten sluzyl wylacznie interesom okupujacych ludzkosc UFOnatow (zamiast sluzyc totalizmowi i zwolennikom tej postepowej filozofii). Po tym zas jak znajde jakies rozwiazanie obiecujace mozliwosc ograniczenie dzialan UFOnautow, oczywiscie ponownie otworze mozliwosc obustronnego komunikowania sie.\nWszystkim tym ktorzy zechca skomunikowac sie ze mna w czasie kiedy komentarze do tego bloga pozostana zamkniete, przypominam ze moga oni pisac na nastepujacy moj adres emailowy:\nMoga oni rowniez pisac do mnie konwencjonale listy uzywajac mojego adresu pocztowego:\nDr Jan Pajak, P.O. Box 33250, Petone 5046, New Zealand\nlub skomunikowac sie ze mna telefonicznie poprzez moj numer podany na stronach "faq_pl.htm".\nKorzystajac z okazji tego wpisu pragne tez poinformowac, ze w ostatnich czasach zakonczone zostaly usprawnienia calego szeregu totaliztycznych stron internetowych. Oto wykaz nazw fizycznych polskojezycznych wersji owych stron (odnotuj, ze niezaleznie od polskojezycznej wersji, kazda z tych stron posiada rowniez wersje angielskojezyczna w ktorej nazwie fizycznej pominiety jest cz³on "_pl"):\nfe_cell_pl.htm (wyjasnia jak zbudowac "ogniwo telekinetyczne")\nfree_energy_pl.htm (opisuje dzialajace "generatory darmowej energii")\ntelekinesis_pl.htm (opisuje zjawisko telekinezy)\ntfz_pl.htm (omawia "strefe wolna od telekinezy")\nwroclaw.htm (ujawnia tajemnicze aspekty miasta Wroclawia)\nOwe udoskonalone wersje kazdej z powyzszych stron nosza daty aktualizacji nie pozniejsze niz 7 wrzesnia 2006 roku (niektore z nich, np. "telekinesis_pl.htm", posiadaja date aktualizacji 12 wrzesnia 2006 roku). Dowolna z owych stron moze zostac z latwoscia uruchomiona, jesli w wykazie adresow podanym ponizej zawarta na koncu danego adresu nazwa strony "fe_cell_pl.htm" zastapiona zostanie wybrana przez kogos nazwa fizyczna strony jaka chce sie przegladnac. Oto zestaw adresow internetowych z witrynami totalizmu, pod ktorymi to adresami zaladowane juz zostaly najnowsze katualizacje podanych powyzej stron (prosze jednak odnotowac, ze owe adresy sa najsilniej sabotazowanymi przez UFOnautow ze wszystkich adresow internetowych witryn totalizmu - stad fakt ze zaladowalem powyzsze strony na kazda z owych witryn niekoniecznie oznacza ze da sie ja stamtad uruchomic):\nPowinienem tutaj tez dodac, ze aby jakos neutralizowac efekty zawzietego sabotazowania stron totalizmu przez UFOnautow, niezaleznie od wszystkich powyzszych adresow, kazda nowoaktualizowana strona ladowane jest takze na kilka innych adresow - jakich jednak nigdy nie podaje na tym blogu aby nie ulatwiac UFOnautom ich sabotazu. Dlatego jesli najnowszej aktualizacji jakiejs strony nie daje sie zaladowac z zadnego z powyzszych adresow, wowczas nalezy jej szukac pod dowolnymi innymi adresami wymienionymi na stronie "menu.htm", ktora zawsze jest ladowana na, a stad powinna dawac sie uruchomic z, dowolnej witryny totalizmu, np. z nastepujacych adresow:\n#86: Totalizm przez jakis czas pozostanie bez glownodowodzacego\nMam przykry obowiazek zawiadomienia czytelnikow, ze Sam22 tydzien temu mianowany na Commander in Chief totalizmu, NIE jest w stanie objac owej przywodczej funkcji. Wlasnie mi zatelefonowal, ze okolicznosci zmusily go do opuszczenia Polski. W swojej zas nowej sytuacji zyciowej nie jest pewien czy bylby w stanie wypelniac role glownodowodzacego totalizmu w sposob korzystny dla tej filozofii. Dlatego dla dobra totalizmu bedzie znacznie lepiej jesli ta odpowiedzialna a jednoczesnie niebezpieczna rola powierzona zostanie jakiemus innemu kandydatowi.\nW zwiazku z niemoznoscia objecia pozycji Commander in Chief przez Sam22, totalizm narazie pozostawal bedzie przez jakis czas bez naczelnego wodza. W owym czasie pozycja naczelnego pozostawiona bedzie wakantem, tj. bez jej zastepczego obsadzania. W miedzyczasie ja bede intensywnie sie rozgladal za nastepnym kandydatem ktory charakteryzowalby sie cechami umozliwiajacymi jego awansowanie do tej odpowiedzialnej a jednoczesnie niebezpiecznej funkcji. Po tym zas jak znajde odpowiedniego kandydata, oraz jak uzyskam jego zgode na podjecie rocznej kadencji Commander in Chief totalizmu, poinformuje zainteresowanych kto nim zostal oraz jak z nim mozna sie kontaktowac.\n#85: Zmiana na pozycji "Commander in Chief" totalizmu\nMotto: "Kazde przywitanie jest poczatkiem pozegnania, kazde pozegnanie jest wstepem do nastepnego przywitania."\nTak oto osiagnelismy daty 8/9 wrzesnia 2006 roku. Zgodnie z tym co na stronie "wszewilki_2006_raport.htm" wyjasni³em w ramach usprawnien totalizmu zainspirowanych zlotem "Wszewilki 2006", kadencja Mariusza, czyli dotychczasowego "Commander in Chief" totalizmu, konczy sie o polnocy w dniu 8 wrzesnia 2006. Od godziny zas 0:00 nastepnego dnia, swoja roczna kadencje ma objac nowy General numer 1 totalizmu. Ten nowy General numer 1 bedzie dowodzil totalizmem przez jeden rok, az do polnocy dnia 8 wrzesnia 2007 roku. W owym czasie doswiadczenie Mariusza ciagle bedzie pomocne dla totalizmu, bowiem Mariusz bedzie pelnil funkcje Generala numer 2 totalizmu, zas Adam wypelnial bedzie funkcje Generala numer 3 totalizmu.\nW zwiazku z owa zmiana glownodowodzacego totalizmu, niniejszym chcialbym goraco podziekowac Mariuszowi za roczna sluzbe jako "Commander in Chief" totalizmu, oraz za wklad jakie w owym czasie dolozyl do uformowania struktury organizacyjnej oraz dzialnosci dla owej filozofii. Jak wszyscy jestesmy swiadomi Mariusz wlozyl znaczacy wklad podczas swojej kadencji. Faktycznie to byl on pierwszym generalem totalizmu ktory dokonal faktycznych dzialan, oraz ktory zapoczatkowal okreslone tradycje. Przykladowo, to wlasnie Mariusz zainicjowal tradycje Zlotow we Wszewilkach. W ten sposob stworzyl totalizmowi miejsce i tradycje dla corocznych zgromadzen totaliztow, a takze wskazal cel tych zgromadzen. Dzieki Mariuszowi, totalizci maja teraz swoje Wszewilki - podobnie jak aktorzy maja swoje Hollywood, Polacy maja swoje Chicago, Katolicy maja swoj Rzym, muzulmanie maja swoja Mekke, wspinacze maja swoj Mt. Everest, poszukiwacze zlota maja swoje Eldorado, itd., itp. Tyle tylko, ze cele Zlotow totalizmu we Wszewilkach sa zupelnie odmienne, a faktycznie to dokladnie odwrotne, niz cele scigane poprzez tamte inne grupy ludzi. Mianowicie, tamci inni ludzie wybieraja sie do swoich miejsc tylko po to aby w ten sposob uczynic cos dla siebie samych. Natomiast totalizci wybieraja sie do Wszewilek aby uczynic cos dla innych ludzi, dla calej ludzkosci, a nawet dla owych UFOnautow ktorzy tak ich wyniszczaja - przykladowo totalizci przybywaja do Wszewilek aby dac wyraz swojego poparcia dla podstawowych idei totalizmu, a wiec dla moralnosci, szczescia, samospelnienia, pokoju, konstruktywnej budowy i rozwoju, itp. Przybycie do Wszewilek jest takze wyrazem poparcia dla walki totalizmu z niemoralna i niszczycielska moca jaka od tysiecy juz lat zamecza ludzkosc, a jaka dzis nazywamy UFOnautami, podczas gdy kiedys nazywano Szatanem, diablami, itp. (To wlasnie zezwierzeceni reprezentanci tej mrocznej mocy sabotazuja nieustannie swoimi zlozeczeniami komantarze pod niniejszym blogiem totalizmu, uzywajac swojej inteligencji w dokladnie tych samych celach w jakich zwierzeta uzywaja swoich klow i pazurow - tj. do rozszarpywania, zameczania, zadawania bolu, itp.) Ponadto, Zloty we Wszewilkach sa takze okazja aby na wlasne oczy poogladac sobie jak UFOnauci cichcem eliminuja wiedze historyczna o naszej przeszlosci. Mariusz wprowadzil takze do uzycia broszke z logo totalizmu. Ja musze sie przyznac, ze od czasu kiedy Mariusz przyslal mi owo logo, ja praktycznie nie opuszczam domu bez jego zalo¿enia na szyje. Owo logo jest bowiem najpotezniejszym pozytywnym amuletem jaki tylko znam. Faktycznie to ja wierze ze wlasnie owemu logo zawdzieczamy ostatnie sukcesy totalizmu jakie wszyscy zapewne juz odnotowalismy ze zaczely sie pojawiac od czasu kiedy logo to zaczalem nosic na krotko przed zlotem we Wszewilkach (do sukcesow tych naleza m.in. odniesienie przez totalizm moralnego zwyciestwa podczas Zlotu "Wszewilki-2006", porozpoznawanie UFOnautow wpisujacych sie pod niniejszym blogiem totalizmu, odkrycie ze radio krysztalkowe zawieralo ogniwo telekinetyczne wbudowane w swoje obwody, itd., itp.). Mam nadzieje ze takie wlasnie logo w formie wisiorka na szyje bedzie rowniez oferowane jako "trophy" podczas Zlotu "Wszewilki-2007" - wszakze Mariusz ma juz opanowany jego projekt i technologie wykonania. Do zaslug Mariusza nalezy tez wdrozenie stron internetowych ze zdjeciami ze Zlotu "Wszewilki-2006". Mariusz stworzyl takze baze doswiadczen w organizowaniu zlotow we Wszewilkach na jakich mozna bedzie teraz dalej budowac. Serdecznie dziekujemy mu za to wszystko.\nW wyniku obecnej zmiany, totalizm ciagle bedzie mogl korzystac z doswiadczenia i dorobku Mariusza. Wszakze teraz Mariusz staje sie Generalem nr 2, Adam zas Generalem nr 3. Ponadto, za 3 lata, owa rotacja w sztabie glownym totalizmu pozwoli Mariuszkowi ponownie kandydowac do funkcji "Commander in Chief" totalizmu.\nOd dnia 9 wrzesnia 2006 pownna sie rozpoczac kadencja nowego generala. Zdaje sobie sprawe ze istnieje wielu wyrozniajacych sie kandydatow ktorzy zasluguja na stanowisko glownodowodzacego. Aby wybrac nastepce Mariusza na owo odpowiedzialne stanowisko, ja przymierzalem wszystkich totaliztow ktorzy aktywnie akcentuja swoja obecnosc w komentarzach pod wpisami do niniejszego bloga totalizmu. Staralem sie bowiem ustalic ktorego z owych aktywnie udzielajacych sie totaliztow cechuje najwiecej z atrybutow "idealnego totalizty" jakie wyszczegolnione zostaly w punkcie #11.3 strony internetowej "wszewilki_2006_raport.htm". Owe atrybuty sa wszakze kryteriami ktore jednoczesnie wskazuja kto najbardziej nadawal sie bedzie na pelnienie zaszczytnej funkcji nastepnego Commander in Chief totalizmu. Zgodnie z moimi ustaleniami (ktore kazdy czytajacy tego bloga moze osobiscie zweryfikowac) najwiecej tych atrybutow wypelnia obecnie wpisujacy swoje komentarze pod pseudonimem "Sam22". Dlatego niniejszym mam ogromna przyjemnosc mianowac osobe o pseudonimie "Sam22" do sprawowania zaszczytnej, a jednoczesnie dosyc niebezpiecznej, funkcji Commander in Chief totalizmu na roczna kadencje od dnia 9 wrzesnia 2006 roku, do 8 wrzesnia 2007 roku. Owo moje mianowanie narazie jest warunkowe - ciagle bowiem wymaga osobistego zaakceptowania przez samego mianowanego. Jesli mianowany na stanowisko Commander in Chief totalizmu zaakceptuje przyjecie tej funkcji, wowczas prosilbym aby oglosil to w komentarzach do niniejszego bloga. Jesli zas zdecyduje sie funkcji ten nie akceptowac, wowczas prosilbym o poinformowanie mnie o tej decyzji na moj prywatny email totalizm@gmail.com . W przypadku zaakceptowania tej funkcji prosilbym tez o wyrobienie dla siebie, oraz podanie na tym blogu, jakiegos anonimowego adresu internetowego poprzez ktory zwolennicy totalizmu beda mogli sie teraz komunikowac ze swoim glownodowodzacym.\nWszyscy wiemy ze w tym roku wybrana do sprawowania owej honorowej funkcji moze byc tylko jedna osoba. Decydujac, ze osoba ta bedzie "Sam22" jednoczesnie zamykam mozliwosc aby byl nia ktokolwiek inny. Niemniej zdaje sobie sprawe ze totalizm posiada wielu oddanych swojej sprawie, ktorzy na rozne sposoby tez zasluguja na sprawowanioe tej zaszczytnej funkcji. Dlatego niniejszym zachecam, aby pozostali totalizci nadal aktywnie kontynuowali swoja dobra robote. Wszakze kazdego roku bedzie kolejna zmiana na pozycji glownodowodzacego. Jest wiec spora szansa, ze ktoregos z nadchodzacych lat rowniez i ich zaslugi zostana w ten sposob uhonorowane.\nAczkolwiek ja nieustannie bede zagladal przez ramie kazdemu Commander in Chief, aby sprawdzic czy jego decyzje i dzialania nie leza w sprzecznosci z ideami totalizmu oraz z dlugoterminowymi celami tej filozofii, jednak faktyczne moje interwencje beda rzadko mialy miejsce (podobnie jak rownie rzadko interweniowalem podczas kadencji Mariusza). Tylko bowiem kiedy naprawde jakas decyzja lub dzialanie stanie sie niebezpieczna lub niezgodna z totalizmem ja bede sie staral ja skorygowac. W ogromnej zas wiekszosci decyzji i dzialan, nowy Commander in Chief ma zupelnie wolna reke co postanowi i co uczyni. Wszakze jest glownodowodzacym - jego zadaniem jest wiec podejmowanie decyzji i powodowanie aby zostaly one wdrozone w zycie. Takze wiekszosc jego obowiazkow i celow dzialania on sam sobie wybierze. Wszyscy liczymy ze jego kadencja okaze sie wysoce owocna i korzystna dla totalizmu. Ja bede sie modlil aby wszechswiatowy intelekt natchnal go wlasciwymi ideami oraz dopomagal mu we wdrazaniu tych idei w zycie.\nIstnieje jeden obowiazek jaki nowy Commander in Chief przejmuje po Mariuszu. Jest to tradycyjne juz organizowanie Zlotu "Wszewilki-2007". Miejmy nadzieje ze nowy glownodowodzacy ponownie potrafi spowodowac ze kolejny Zlot we Wszewilkach rowniez zakonczy sie moralnym zwyciestwem totaliztow, zas moralna porazka UFOnautow. Przypominam takze, ze wlasnie z powodu wymogow nakladanych na moralne zwyciestwo, przed rokiem 2010 totalizm nie bedzie podejmowal zadnej proby zorganizowania Zlotu, lub jakiejkolwiek innej oficjalnej imprezy totalizmu, w miejscu innym niz Wszewilki, ani w czasie innym niz to z gory zaplanowane. To oznacza, ze jednym z juz odziedziczonych ograniczen nowego komendanta jest, ze podczas obecnej swej kadencji nie bedzie on nawet probowal zorganizowac jakiegos oficjalnego spotkania w miejscu innym niz Wszewilki, lub w czasie innym niz to juz zostalo zaplanowane. Wszyscy zyczymy "Sam22" powodzenia i czekamy na potwierdzenie zaakceptowania tej zaszczytnej funkcji.\nZgodnie z tradycja, jak zwykle podaje pomocnicze pytania ktore definiuja tematyke dyskusji pod tym wpisem:\nPytanie C1: Czy chcialbys przekazac jakas wiadomosc ODCHODZACEMU "Commander in Chief" (np. podziekowanie, pozdrowienie, przypomnienie jakiejs zaslugi, itp.). Jesli tak, to co ona stwierdza.\nPytanie C3: Czy masz jakies informacje warte podzielenia sie z innymi na temat radia krysztalkowego. Jesli tak to co one stwierdzaja.\nPytanie C4: Czy masz jakies informacje warte podzielenia sie z innymi na temat ogniwa telekinetycznego. Jesli tak to co one stwierdzaja.\nPrzypominam takze ze wszyscy ci ktorzy posiadaja moralne prawo do komentowania wpisow do niniejszego bloga, faktycznie sa zolnierzami totalizmu. (Jedynymi innymi ktorzy nachalnie takze wpisuja sie w komentarzach do niniejszego bloga, to UFOnauci. Jednak wpisy UFOnautow chronicznie nie wypelniaja wymogow A, B i C ponizej, jako wiec takie z reguly sa deletowane - chyba ze z ich tresci nie wynika jednoznacznie ze sa one napisane przez wrogich totalizmowi UFOnautow.) Jako zas zolnierzy obowiazuje nas przestrzeganie dyscypliny. Aby wdrazac ta dyscypline przypomne, ze dyskusja pod tym wpisem musi byc ograniczana wylacznie do tematyki "Commander in Chief" totalizmu, radia krysztalkowego, ogniwa telekinetycznego, a takze dowolnych tematow objetych pytaniami lub zadaniami z poprzedniego wpisu na temat "radia krysztalkowego" oraz "ogniwa telekinetycznego". Dlatego tym razem rowniez deletowal bede wszystkie komentarze pod niniejszym wpisem ktore w sposob jednoznaczny dokumentuja iz pochodza od wrogich totalizmowi UFOnautow, poniewaz:\nA. Usiluja zerodowac totaliztyczna dyscypline poprzez zaniechanie przytoczenia na koncu tresci totaliztycznego pozdrowienia (pozytywnego zyczenie) "Niech totalizm zapanuje" (np. albo przez zaniedbanie jego podania na koncu kazdego dorebnego wpisu, albo jego wypaczenie poprzez podanie go w jakimkolwiek innym brzmieniu, np. "Niech totalizm zwyciezy" - odnotuj jednak, ze nie bede deletowal wpisow z moralnie poprawnym poszerzeniem tego pozdrowienia, ktore jednak utrzymuja jego brzmienie - w rodzaju "Niech totalizm zapanuje jak najszybciej"), albo\nB. Wypowiadaja sie na jakikolwiek inny temat niz "Commander in Chief", albo "radia krysztalkowe" czy "ogniwa telekinetyczne" (np. zawieraja propagande UFOnautow, atak na totalizm, slowna pornografie, insynuacje, drwiny, prowokacje, komunikaty, czy jakiekolwiek inne informacje niezwiazane z zadana tutaj do dyskusji tematyka radia krysztalkowe i ogniwa telekinetycznego), albo tez\nC. Nie podaja na poczatku wypowiedzi numeru pytania zadanego powyzej (C1 do C4), lub numeru "zadania" (R1 do R7) z listy podanej w poprzednim wpisie #84, do ktorego to pytania lub zadania przytaczaja oni swoja wypowiedz, wiadomosc, komentarz, lub ustalenia.\nP.S. Dla uzytku tych czytelnikow ktorzy interesuja sie ogniwem telekinetycznym, podaje ze na niektore serwery z witrynami totalizmu zaladowana juz zostala nowa aktualizacja strony "fe_cell_pl.htm". Jest ona datowana 7 wrzesnia 2006 roku. Aktualizacja owa zawiera juz m.in. schemat polaczen poszczegolnych podzespolow w oryginalnej wersji radia krysztalkowego, wytyczne (krok po kroku) jak zbudowac samemu takie radio krysztalkowe, oraz wytyczne jak owo radio krysztalkowe przeksztalcic potem w ogniwo telekinetyczne. Owa najnowsza aktualizacja strony o ogniwach telekinetycznych, noszaca fizyczna nazwe "fe_cell_pl.htm", dostepna jest juz m.in. pod nastepujacymi adresami internetowymi (z powodu ogromnie intensywnych ostatnio sabotazy UFOnautow skierowanych na ta szczegolna strone, dla pewnosci wystawilem ja takze na kilku dalszych adresach, jakich ponizej juz nie podaje):


» Bluza trójkąt\nOversizowa bluza z autorskim nadrukiem, wykonana z dzianiny wysokiej jakości. Wygodny, swobodny krój, z rozcięciami po bokach i tunelami z trokiem. Dzięki temu można dowolnie bawić się formą, nosząc luźno ściągając tylko z jednej lub obu stron. Tył dłuższy niż przód. Doskonale sprawdzi się do dżinsów, szortów lub jako tunika do legginsów.


Nowy horyzont komputeryzacji - AMD przedstawia procesory Ryzen™\nSPRZĘT KOMPUTEROWY / Podzespoły komputerowe / 2016-12-14 12:10:12\nNa imprezie dla fanów firma AMD ujawniła nowe informacje i przed zaplanowaną na 1 kwartał 2017 roku premierą pozwoliła entuzjastom zobaczyć w akcji nadchodzącą rodzinę wydajnych procesorów dla komputerów stacjonarnych, które wykorzystają innowacyjną architekturę „Zen” (ich nazwa kodowa to „Summit Ridge”). AMD przedstawiło także markę Ryzen™, która będzie obejmować rodziny procesorów zarówno dla komputerów stacjonarnych, jak i przenośnych, i która wzięła swój początek z inspiracji komplementarnością architektury Zen oraz pragnieniem AMD, aby ta nowa generacja procesorów stała się nowym horyzontem dla komputerów. Firma AMD ponadto zaprezentowała SenseMI, czyli zestaw wyczuwających, adaptacyjnych i uczących się technologii, które będą wbudowane w procesory AMD Ryzen™ uzupełniając szereg innych nowych oraz zwiększających efektywność i możliwości przetwarzania rozwiązań w architekturze i platformie, jakie są odpowiedzią na wysokie wymagania graczy i entuzjastów.\n„Rdzeń „Zen” będący sercem naszych procesorów Ryzen to rezultat ciężkiej pracy i tysięcy roboczogodzin inżynierów, które zostały poświęcone, aby zaprojektować i dostarczyć użytkownikom wydajnych komputerów i stacji roboczych możliwości następnej generacji. — powiedziała prezes i dyrektor generalna AMD, Dr Lisa Su — Wyposażone w technologię SenseMI procesory Ryzen reprezentują odwagę i determinację ducha innowacji, jaki jest siłą napędową wszystkiego, co robimy w AMD.”\nTechnologia Pure Power - to ponad 100 wbudowanych sensorów, których dokładność sięga miliwoltów, miliwatów i pojedynczych stopni temperatury, umożliwia dobór optymalnego napięcia, taktowania i trybu pracy przy minimalnym poborze energii;\nTechnologia Precision Boost - to inteligentny układ logiczny, który monitoruje zintegrowane sensory i optymalizuje wysokość taktowania w krokach raptem 25-megahercowych i to z częstotliwością tysięcy razy na sekundę;\nTechnologia Extended Frequency Range (XFR) - podnosi dopuszczalną częstotliwość taktowania rdzeni Precision Boost, gdy system wykryje lepsze możliwości chłodzenia;\nTechnologia Neural Net Prediction - to system sztucznej inteligencji (sieci neuronowej), która uczy się przewidywać ścieżki postępowania aplikacji na bazie wcześniejszych przebiegów;\nTechnologia Smart Prefetch - to zaawansowane algorytmy uczące się, które śledzą zachowanie oprogramowania, aby przewidzieć zapotrzebowanie aplikacji na zasoby procesora i przygotować dane z wyprzedzeniem.\nPierwsza oficjalna prezentacja architektury graficznej Vega, która w komputerze wyposażonym w procesor Ryzen pozwoliła uzyskać znakomitą płynność w rozdzielczości 4K w najnowszym dodatku do gry Star Wars® Battlefront™ - Rogue One.


Dobra wiadomość dla czytelników! Biblioteka w Raciborzu otwarta - Lustro Biblioteki\nZgodnie z decyzją rządu i wdrożeniem II etapu znoszenia ograniczeń związanych z COVID-19, raciborska biblioteka jest otwarta dla czytelników od 5 maja. Raciborzanie muszą się jednak liczyć z licznymi obostrzeniami. Sprawdź, jakie zmiany czekają spragnionych książek czytelników w oddziałach i filiach Miejskiej i Powiatowej Biblioteki Publicznej w Raciborzu.\nWypożyczalnie przy ul. Kasprowicza będą otwarte dla czytelników od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00–18.00 z przerwą techniczną od godziny 13.00 do 14.00. Czytelnia zostaje całkowicie wyłączona z użytku do odwołania. W poszczególnych filiach bibliotecznych, przerwa techniczna będzie realizowana w godz. 13.30–14.00.\n– Bibliotekarze będą obsługiwać użytkowników biblioteki z zachowaniem wszelkich środków ostrożności, ale tego samego będą wymagać także od czytelników. Dlatego wszystkie osoby, które chcą skorzystać z biblioteki muszą obowiązkowo nosić maseczki. Udostępnione będą także jednorazowe rękawiczki i płyny dezynfekujące – mówi Małgorzata Szczygielska, dyrektor biblioteki.\nW Wypożyczalni głównej i EURECE – Wypożyczalni dla dzieci i młodzieży przy Kasprowicza 12 jednorazowo będzie mogło przebywać maksymalnie po 4 osoby. Pozostali czytelnicy będą musieli zaczekać w kolejce na zewnątrz. Bibliotekarze zachęcają, żeby do minimum ograniczyć pobyt w bibliotece. Pomóc w tym mają zamówienia realizowane przy użyciu katalogu online, drogą mailową lub telefoniczną. Zamówione w ten sposób zbiory można odebrać w kolejny dzień w godz. 11.00–13.00 i 16.00–18.00 na zewnątrz biblioteki. Z kolei zwroty odbierane będą przy bocznym wejściu do biblioteki. Jednocześnie termin zwrotu zbiorów został przedłużony do 10 czerwca.\nFilie biblioteczne również zostaną otwarte, ale z obostrzeniami. Czytelnicy nie będą wpuszczani na teren biblioteki w Ocicach, na Płoni, w Brzeziu i na ul. Żorskiej. Książki będzie podawał bibliotekarz w specjalnie wyznaczonym miejscu. W bibliotece na Ostrogu czytelnicy nie będą mieli wolnego dostępu do regałów z książkami – w środku będzie mogło przebywać tylko dwóch czytelników, w celu oczekiwania na wyszukanie dla nich książek przez bibliotekarzy. Oczywiście we wszystkich wspomnianych placówkach będą obowiązywały maseczki, rękawiczki i środki dezynfekujące. Realizowane będą również zamówienia (katalog online, e-mail, kontakt telefoniczny), które będą wydawane w dniu kolejnym.\nFilia w Markowicach jest zamknięta dla czytelników do odwołania z powodu remontu szkoły. W Markowicach istnieje możliwość skorzystania z usługi „Książka na telefon”, zamówienia można składać telefonicznie w poniedziałek, środę i piątek w godzinach od 9.00 do 14.00. Wraz ze zmianą sytuacji rozprzestrzeniania się epidemii rekomendacje mogą ulec zmianie.


Szczegóły strony www.maksefekt.com.pl:\nSłowa kluczowe: kominki, Warszawa, blaty granitowe, schody granitowe, blaty kuchenne, blaty łazienkowe, parapety\nPodlinkuj stronę www.maksefekt.com.pl:\nNowinką na rynku są nowoczesne świadczenia z dziedziny IT oraz dostarczenia sprzętu. Oferta jest bardzo bogata, już dziś można kupić: oprogramowanie dla firm, programy dla firm, i outsourcing IT. Poza tym można również kupić usługi z dziedziny serwis komputerowy oraz usługi z zakresu odzysk danych z dysku.\nOferta jest stale urozmaicana, toteż można obecnie dziś skorzystać nowoczesnych usług i produktów.\nObsługa przeprowadzek to trudna i odpowiedzialna branża, wymagająca ogromnego doświadczenia. Firm polecających podobne usługi jest wiele, ale tylko nieliczni działają tak profesjonalnie jak nasza firma.\nPolecamy przeprowadzki mieszkań, firm, oraz biur. Nasza ekipa zrealizowała już setki zleceń i to daje nam pewność, że nic nas nie zaskoczy. Posiadamy nowoczesny sprzęt, a nasze auta są specjalnie przystosowane do transportu mebli. Działamy na obszarze całego kraju oraz w Europie zachodniej. Przeprowadzki Wrocław z firmą Mirotrans to fachowość w rozsądnej cenie.\nJeżeli nie za bardzo wiesz, jak i czym upiększyć swój dom czy biuro - mamy dla Ciebie propozycję! Zapraszamy na stronę internetową, gdzie łatwo odnajdziesz wszystko co potrzeba - od inspiracji po wszelkiego rodzaju elementy niezbędne do tworzenia dekoracji. Nie obawiaj się zakupów online. Informacje zawarte na podstronie - o firmie - przekonają Cię, że współpracujesz z kompetentnymi, odpowiedzialnymi profesjonalistami. Zapraszamy - u nas nabędziesz błyskawicznie, niedrogo i bez żadnych kłopotów gotowe dekoracje lub dodatki, z których stworzysz swoją dekorację.\nZachęcamy do poznania się szczegółów naszej oferty - kompleksowa i kompetentna pomoc drogowa Poznań. Oferta obejmuje także autopomoc Poznań w atrakcyjnych cenach, świadczoną przy wsparciu zawodowców. Nasza laweta Poznań błyskawicznie znajdzie się we wskazanym miejscu. Autoholowanie Poznań oznacza, że jesteśmy z Poznania jednak obszar naszych usług swym zasięgiem obejmuje cały kraj! Naszą autopomoc Poznań doceniają wszyscy dla których liczy się najwyższa jakość usług w dobrej cenie. Odwiedź naszą stronę internetową i korzystaj z usług profesjonalistów!


Oprogramowanie do zarządzania siecią | Hirschmann\nOprogramowanie do Zarządzania SieciąHirschmann\nZarządzaj i zwizualizuj swoją sieć z nowym oprogramowaniem od Hirschmann™. Lider automatyki na rynku posiada w swojej ofercie oprogramowanie do zarządzania siecią. Jest to kompleksowe rozwiązanie, od interfejsu użytkownika po konfigurację i monitorowanie stanu sieci. Intuicyjna obsługa sprawia iż nawet nieznana budowa sieci po chwili może zostać prosto i szybko ukazana w postaci topologii.\nInterfejs jest przyjazny użytkownikowi i zapewnia prostotę obsługi nawet dla osób które nie są specjalistami IT. Dodatkowo, oprogramowanie jest bardzo rozbudowane co sprawia iż zarządzanie nawet dużą siecią nie sprawia kłopotu. Oprogramowanie HiVision pozwala na bezpieczną i łatwą konfigurację jak i monitorowanie komponentów sieci przemysłowych w czasie rzeczywistym.\nOprogramowanie HiView pozwala na bezpośredni dostęp do graficznego interfejsu użytkownika w zarządzalnych switchach od Hirschmann™ - jest to kluczowa i unikatowa cecha w automatyce. Narzędzie to wspiera systemy operacyjne Windows jak i Linux, dodatkowo może służyć jako klient dla oprogramowania zarządzania Industrial HiVision. Dodatkowo technologia zarządzania urządzeniami bazuje na standardzie FDT/DTM – jest to inteligentny i wydajny sposób na zarządzanie urządzeniami kompatybilnymi ze standardami FDT/DTM od firmy Hirschmann™. Dzięki niemu możemy zarządzać urządzeniami z oferty takimi jak switche, routery, firewalle oraz access pointy.\nIntuicyjny interfejs sprawia, że struktura sieci staje się widoczna i pozwala na szybką i prosta wizualizację topologii.\nHiVision zapewnia pewną i prostą konfigurację komponentów sieci w czasie rzeczywistym.


Gry planszowe dla całej rodziny – co warto kupić?\nPraktycznie do każdego domu w pewnym momencie przychodzi taka chwila, w której nie mamy pomysłu jak zająć swoje dzieci. A jest proste wyjście z takiej sytuacji – gry planszowe, które wcale nie wychodzą z mody. To doskonałe zajęcie nie tylko dla dzieci, ale również dla rodziców.\nSą takie gry planszowe, które się podobają niezależnie od wieku gracza. I właśnie takie są najlepszym wyborem na długie popołudnia, kiedy nie mamy pomysłu na inne wspólne zajęcie, albo z różnych powodów nie możemy wyjść z domu. W takich sytuacjach wspólne oglądanie telewizji wcale nie jest jedynym wyjściem. Często nawet lepszym wyborem okaże się sięgnięcie po planszówkę, która zaangażuje każdego gracza, niezależenie od wieku.\nGry planszowe dla całej rodziny – co warto wybrać?\nGry planszowe, które przypadną do gustu całej rodzinie – można wymienić ich naprawdę wiele. I są tytuły, które wcale nie są takie oczywiste. Jedną z takich gier jest na przykład planszówka pt. „Pędzące Żółwie”. Gra jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 5 lat, nie oznacza to jednak, że nie spodoba się dorosłym. Ba, rodzice mogą ją polubić równie mocno, co ich dzieci! Jest to gra strategiczna, w której mamy za zadanie doprowadzić swojego żółwia do mety tak szybko, jak to tylko możliwe. A przy tym nie powinniśmy się zdradzić, jakiego koloru jest nasz pędzący przyjaciel. Rozgrywka gwarantuje ciekawą zabawę!\nInną grą planszową wartą uwagi jest „Potwory do szafy”. To propozycja, którą pokocha każdy wielbiciel „Potworów i Spółki”. Gra jest przeznaczona dla dzieci od 3 roku życia, ale spodoba się niezależnie od wieku. Zabawa polega na tym, żeby przegonić wszystkie potwory do szafy. Dodatkowym atutem tej gry planszowej jest to, że ćwiczy pamięć. Inne pomysły na ciekawe gry planszowe znajdziesz też w artykule o prezentach na Dzień Dziecka lub o prezentach mikołajkowych.\nEdukacyjne gry, które wciągają\nKlasyką gier edukacyjnych i wciągających zarazem jest memory. Reguł tej gry z pewnością nie trzeba nikomu tłumaczyć. Zabawa nie tylko pomoże dziecku ćwiczyć zapamiętywanie, ale rozrusza również pamięć każdego dorosłego. Wniosek jest prosty – ta rozgrywka przyniesie wiele dobrego dla dużego i małego członka rodziny.\nInną ciekawą propozycją, która ma za zadanie edukować, ale bawi jednocześnie jest „Scottie Go”. Grę można opisać w czterech prostych słowach – nauka programowania dla najmłodszych. Świetnie poradzą sobie z nią dzieci od 6 roku życia. Rozgrywka rozwinie ich umiejętność logicznego myślenia i rozwiązywania problemów. Celem rozgrywki jest wydostanie kosmity Scottiego z planety Ziemia, na której utknął z powodu awarii pojazdu kosmicznego.\nPakiet rodzinnych gier planszowych to plus!\nZdecydowanie warto zainwestować w rodzinne gry planszowe. To doskonałe zajęcie zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. Dobrym pomysłem może się okazać zakup kilku pozycji jednocześnie – dzięki temu popołudnia z grami będą urozmaicone. Zakup kilku gier może się okazać dużym obciążeniem dla domowego budżetu, dlatego PożyczkaPlus przychodzi z pomocą. Pierwszą pożyczkę oferujemy całkowicie za darmo, a kwota nawet do 2000 złotych z pewnością pozwoli pokryć wszelkie wydatki związane z organizacją rodzinnego wieczoru gier.


Revita - publikacje\nRozwój psychoruchowy dziecka (od 0 do 12 m-ca życia) >>\nOpracowanie: Violetta Bąk\nOcena postawy ciała w wieku od 6 do 10 lat na przykładzie Zespołu Szkół Publicznych w Iwli >>\n„Postawą prawidłową nazywa się swobodny układ ciała ludzkiego w pozycji stojącej. Postawa swobodna, będąca przedmiotem badania lekarskiego jest postawą nawykową człowieka zmieniającą się pod wpływem zmiany napięcia mięśni. Postawa ciała zmienia się w wieku rozwojowym.\nPrawidłowa postawa ciała to taki układ poszczególnych odcinków ciała, który zapewnia optymalne zrównoważenie stabilności ciała, wymaga minimalnego wysiłku mięśniowego, zapewnia dużą wydolność statyczno-dynamiczną oraz stwarza warunki do właściwego ułożenia i funkcjonowania narządów wewnętrznych.\nŚrodek ciężkości ciała i pion padają na środek podparcia utworzony przez czworobok złączonych stóp (tzw. czworobok podparcia).\nOd czego zależy prawidłowa postawa ciała ?.\nKręgosłup będący głównym filarem struktury kośćca, nie tylko dźwiga nasze ciało, lecz również jest podstawowym narządem ruchu, dzięki swojej wieloczłonowej budowie (kręgi).\nTe dwa zadania są przeciwstawne i funkcja podporowa wymaga stabilizacji, funkcja ruchu znacznej ruchomości. Zdrowy i wydolny kręgosłup ma fizjologiczne krzywizny, które siedemnastokrotnie zwiększają jego odporność na obciążenie i wstrząsy. Układ prawidłowo napiętych mięśni chroni kręgosłup przed i czynnie oddziałuje na postawę.\nZmienność postawy polega na możliwości odpowiedniego dostosowania się postawy ciała do zmieniającego się środowiska. Jest to możliwe dzięki czynnikom endogennym i egzogennym. Budowa anatomiczna, wzajemne powiązania układu kostnego kręgosłupa i głowy, obręczy barkowej i biodrowej, zróżnicowany i wzajemnie uzupełniający się układ mięśni posturalnych oraz centralne odruchy postawy umożliwiają człowiekowi przystosowanie się do zmieniających się warunków zewnętrznych.\nPostawa ciała jest cechą charakterystyczną każdego człowieka. W dużej mierze wpływa ona na jego sylwetkę, po której już z daleka można go poznać (postawa nawykowa). Może być ładna i prawidłowa bądź brzydka i wadliwa. Człowiek zmęczony przyjmuje najczęściej postawę bierną (pochylenie głowy i tułowia do przodu, wysunięcie brzucha, opadanie ramion), gdy ma dobre samopoczucie- postawa jego ciała jest czynna (wyprostowany tułów, ruchy i chód swobodny).\nRozwój filogenetyczny człowieka wskazuje na stosunkowo szybki proces przystosowania się do funkcjonowania w pozycji pionowej. Warunkiem umożliwiającym osiągnięcie pozycji pionowej było oddzielenie się funkcji lokomocyjnych od funkcji chwytnych kończyn górnych i dolnych. Jednakże badania antropologiczne ciągle wskazuję jeszcze na niedoskonałość adaptacyjną człowieka z punktu widzenia statyki i kinetyki ciała. Z tego względu możliwe jest dość częste występowanie wad postawy” (1)\n„Publikowane przez Vojtę (1988,1989,1992) wieloletnie obserwacje zdrowych niemowląt oraz dzieci z uszkodzonym OUN prezentują hipotezę naukową, iż ontogeneza motoryczna przebiega równolegle do ontogenezy posturalnej. Miarą ontogenezy motorycznej są pojawiające się co 6 tygodni „kamienie milowe” umiejętności w spontanicznej motoryce, zaś miarą ontogenezy posturalnej, czyli automatycznego sterowania położenia ciała w przestrzeni są prowokowane reakcje ułożeniowe, w których uwidaczniają się także przetrwałe lub zanikające przedwcześnie odruchy pierwotne.\nJakościowa i ilościowa ocena zaburzeń rozwoju psychomotorycznego niemowląt stała się możliwa dzięki opracowaniu przez Vojtę m.in. (Hellbruge 1980) neurokinezjologicznej diagnostyki, od dawna uważanej za wystandaryzowaną metodę oceny aktywności posturalnej.\nWieloletnie obserwacje wykazały, że rozwój motoryki spontanicznej przebiega równolegle z wygasaniem odruchów pierwotnych i dojrzewaniem reaktywności posturalnej, zwanej automatycznym sterowaniem położenia ciała w przebiegu terapii.\nNiezależnie od siebie Vojta (1988) i Pikler (1980) opracowali genetycznie uwarunkowany model rozwoju motorycznego, który jest identyczny pod względem kolejności występowania i czasu pojawiania się określonych umiejętności. Prawidłowy rozwój przebiega automatycznie, jest niezależny od pomocy z zewnątrz.\nWedług Montessoni (za: Zukunft-Hubert 1996) istnieje także genetyczne uwarunkowanie rozwoju inteligencji, przy czym zewnętrzne odgrywają mniejszą rolę w pierwszym roku życia niż w latach późniejszych.\nZdrowe dzieci nie wymagają żadnych działań specjalistycznych z zewnątrz dla realizacji genetycznego programu, jeśli są wychowywane we właściwym środowisku rodzinnym. Podczas obserwacji dzieci prawidłowo pielęgnowanych można zauważyć, że:\n-rozwój motoryczny jest procesem ciągłym\n-niemowlęta ogólnie są zadowolone, radosne i aktywne, mają przyjazny stosunek do otoczenia, szczególnie do rodziców i opiekunów\n-każdy etap rozwoju motorycznego jest dla dzieci eksperymentowaniem i ćwiczeniem, sprawiającym widoczną radość, a nowy ruch wymaga skupienia, uwagi i wyzwalania spostrzegawczości\n-motoryka jest sposobem poznawania świata, a z charakterystycznego wyrazu twarzy dziecka można odczytać intensywność uwagi, jego zainteresowanie i radość podczas kolejnych prób aktywności motorycznej\n-dzieci poruszają się pięknie, charakterystyczna jest harmonia ruchów, które są płynne, pewne, dobrze skoordynowane i zrównoważone, a nie gwałtowne i niezgrabne (Pikler 1980).” (2)\n1.Reakcje statyczne (najprostsze odruchy postawy) są integrowane na poziomie rdzenia kręgowego i rdzenia przedłużonego, a można je zaobserwować w pierwszych 6 m.ż. niemowlęcia.\nOdruch pchnięcia kończyny, odruch skrócenia kończyny o odruch skrzyżowania i wyprostny, występują do ukończenia 2 m.ż. W tym okresie dziecko w pozycji na brzuchu unosi głowę. Kształtuje się pierwsza krzywizna fizjologiczna kręgosłupa – lordoza szyjna.\nOdruch podparcia – toniczny wzrost napięcia mięśniowego w kończynach dolnych przy pobudzeniu – i odruch Moro utrzymują się do 4 m.ż. Dziecko w tym okresie utrzymuje głowę w osi ciała przy podciąganiu za kończyny górne z pozycji na plecach, obraca się na boki, podpiera się na przedramionach w pozycji na brzuchu – kształtując i pogłębiając lordozę szyjną kręgosłupa.\nOdruch toniczny szyjny asymetryczny i symetryczny występują do 6 m.ż. W tym okresie dziecko położone na plecach samodzielnie unosi głowę, swobodnie obraca się na boki, posadzone siedzi i zaczyna samodzielnie siedzieć. Wtedy też kształtuje się kifoza piersiowa kręgosłupa.\nOdruch toniczny błędnikowy i skrócenia tułowia Gralanta zanikają w 8-10 m.ż.\n2.Reakcje statokinetyczne (odruchy prostowania) są integrowane na poziomie mostu i rdzenia przedłużonego a występują od 6 do m.ż. niemowlęcia.\nOdruch szyjny prostujący i prostujący typu śrubowego występują i zanikają stopniowo w 6 i 7 m.ż. W tym okresie dziecko potrafi przyjąć pozycję czworaczą, samodzielnie siada. Utrwala się krzywizna kifotyczna części piersiowej kręgosłupa.\nOdruchy obronne gotowości do skoku i tzw. reakcja spadochronowa trwają u dziecka do 8-9 m.ż. Dziecko w tym okresie dobrze pełza na brzuchu za pomocą rak, zaczyna raczkować, a podtrzymywane pod pachy chwilowo utrzymuje pozycję pionową, zginając i prostując na przemian kolana.\n3.Reakcje automatyzmów równowagi (złożone odruchy równowagi) są integrowane na najwyższym poziomie OUN w korze mózgowej a regulowane poprzez układ siatkowaty pnia mózgu. Kształtują się od 8 do 24 m.ż. dziecka. W tej grupie znajdują się reakcje, które mają charakter odruchów proproceptywnych, błędnikowych i wzrokowych. Mają charakter sprzężony i wzajemnie się uzupełniający. Integracja i wzajemna koordynacja odbywają się także z udziałem jąder podkorowych i móżdżku. Dziecko w tym czasie przyjmuje stopniowa samodzielną pozycję stojąca, chodzi podtrzymywane za jedną rękę, a następnie chodzi samodzielnie. Potrafi swobodnie w sposób skoordynowany zamienić pozycję leżącą na stojącą. W tym okresie kształtuje się ostatnia krzywizna fizjologiczna kręgosłupa – lordoza lędźwiowa...\n...w wieku przedszkolnym charakterystyczne dla większości populacji jest pogłębienie lordozy lędźwiowej oraz zaznaczenie wysklepienia powłok jamy brzusznej ponad klatkę piersiową. W wieku szkolnym zwykle występującą cechą charakterystyczną są odstające łopatki oraz wyrównanie poziomu powłok jamy brzusznej z klatką piersiową.\nWiek dojrzewania charakteryzuje się przede wszystkim tendencją do kształtowania pleców okrągłych i płaskiej klatki piersiowej przez ustawienie przywiedzeniowe barków. Obserwuje się dość często przodopochylenie tułowia.\nPostawę nawykową, zwyczajową, charakterystyczną dla różnych grup wieku rozwojowego przedstawiono na rysunku.\nPrzedstawiona charakterystyka poszczególnych grup wieku może być modyfikowana w zależności od typu budowy ciała:\na)\tsteniczny – szczupły, wysoki, układ mięśniowy wiotki\nb)\tpykniczny – otyły, niski, nadmiar tkanki tłuszczowej\nc)\tatletyczny – proporcjonalna budowa ciała, układ mięśniowy rozbudowany.\nWadą postawy nazywa się zmiany w wyprostnej pozycji ciała, które w sposób zdecydowany różnią się od typowych, fizjologicznych ukształtowań w danej populacji. Wady postawy są wynikiem zmian patologicznych, mogących występować we wszystkich trzech płaszczyznach (czołowej, strzałkowej, horyzontalnej). Deformacje postawy dotyczą także zmian kształtów kręgosłupa oraz odcinków bezpośrednio z nim związanych.” (3)\nPOSTĘPOWANIE W WADACH POSTAWY.\n„Postępowanie w wadach postawy rozpoczynamy od usunięcia ich przyczyny, co w wielu przypadkach będzie wystarczającym postępowaniem. Natomiast dla tych osób, u których wystąpiły już przykurcze i osłabienia mięśni na skutek długo trwającej wady postawy, poza usunięciem przyczyny wady postawy konieczna jest jeszcze gimnastyka wyrównawcza.\nĆwiczenia mając znaczny wpływ na sprawność fizyczną jednostki, a szczególnie na stan narządu ruchu, są bardzo wskazane w wadach postawy.\nCelem ćwiczeń w przypadkach wad postawy jest przede wszystkim wyrobienie „poczucia dobrej postawy”, tj. zdolności samodzielnego utrzymywania i zachowania w ciągu całego dnia dobrej postawy. Człowiek zaś wtedy będzie mógł zachować przez cały dzień dobrą postawę, gdy jego stan ogólny i fizyczny będzie tak dobry, że wszystkie narządy wykażą maksymalną wydolność przy najmniejszym wysiłku. Ćwiczenia zalecane przy wadach postawy mają wyrównać i poprawić sprawność narządów, dlatego mówimy o gimnastyce wyrównawczej w wadach postawy. Program usprawniania w przypadkach wad postawy powinien być oparty na dokładnej analizie mechanizmu postawy. Sprawdzamy zakres ruchów we wszystkich stawach kończyn i tułowia, oceniamy stopień elastyczności i siły mięśni oraz narządu oddechowego i krążenia.\nBadanie wstępne powinno wykazywać, czy wada postawy ma charakter czynnościowy – i wtedy zaleca się ćwiczenia wyrównawcze, czy też są już pewne zmiany utrwalone, jak przykurcze mięśni i stawów – co wymaga gimnastyki leczniczej i wyrównawczej.\nW przypadkach wad postawy, zwłaszcza zaniedbanych, stwierdza się często przykurcze mięśni, przeważnie mięśnia piersiowego dużego, mm prostujących grzbietu, m. Prostego uda, biodrowo-lędźwiowego i mm zginaczy podudzia.\nMięsień piersiowy większy łącznie z powięzią piersiową można ocenić jako elastyczny wtedy, gdy pacjent wykona swobodnie w leżeniu na plecach ruch odwodzenia kończyny górnej w stawie barkowym do kąta 180 st. (do pionu) bez oderwania barku i łopatki od podłoża. Mięśnie prostujące grzbietu i zginacze podudzia, przy pełnej swej elastyczności, pozwalają na głęboki skłon tułowia w siadzie bez odrywania kolan od podłoża i pacjent powinien dotknąć palcami rąk, palców stóp, a w pozycji siedzącej dosięgnąć rękami podłogi bez zginania kończyn dolnych w stawach kolanowych.\nMięsień prosty uda określa się jako elastyczny wtedy, gdy pacjent leżąc na brzuchu potrafi wykonać przeprost w stawie biodrowym przy zgiętym stawie kolanowym, bez odrywania miednicy od podłoża.\nW razie stwierdzenia ograniczenia ruchów w stawach lub zmniejszonej elastyczności mięśni należy zmiany te usunąć przez zastosowanie zabiegów fizykalnych i ćwiczeń. Stawy i mięśnie przegrzewamy i rozluźniamy stosując okłady parafinowe, kąpiel lub lampę sollux, a następnie bezpośrednio po tych zabiegach wykonujemy ćwiczenia redresyjne i bierne. Ćwiczenia redresyjne i bierne przeprowadza się z każdym pacjentem indywidualnie. Poza tym zaleca się wiele ćwiczeń czynnych i rozluźniających mięśnie, które wykazują małą elastyczność. Na przykład przy istniejącym przykurczu zginaczy biodra wskazane są czynne ruchy przeprostu w stawie biodrowym oraz leżenie do 2 godzin w ciągu dnia na brzuchu z obciążeniem miednicy workiem z piaskiem”(4).\n„Jedną z wielu przyczyn wad postawy ciała jest siedzący tryb życia, jednostajność pozycji w okresie bardzo intensywnego wzrostu organizmu dziecka. Duży wpływ na postawę dziecka ma środowisko, w którym się ono znajduje tzn. dom i szkoła. Posłużę się przykładem z książki dr Banaszak popełniania błędów przez nieświadomość rodziców.\nChodzik- dla powieszonego w nim 6-cio miesięcznego dziecka jest ja proteza. Ma ułatwić pozycję pionową, podczas gdy właściwe mięśnie są jeszcze nieprzygotowane do dźwigania ciężaru ciała, po prostu zbyt słabe. Próby chodu w takiej sytuacji będą nieprawidłowe. Stopy przy pierwszych próbach oparcia ich na podłożu, są zwykle ustawione koślawo. Podparcie odbywa się zwykle na przodostopiu. Dziecko odpycha się w chodziku palcami ustawionych koślawo stóp. Jeśli utrwalimy ten sposób, dziecko będzie później pacjentem ortopedy. Powinniśmy walczyć raczej o prawidłowe czworakowanie i namawiać rodziców, aby nie stosowali „nauki chodzenia”.\n„...Rozwój ruchowy człowieka, tak jak rozwój zwierząt, a nawet poszczególnych układów naszego organizmu odbywa się w określonym wieku, w określonej kolejności po sobie i według bardzo sprecyzowanego wzorca...” (5).\n„...Również przyzwyczajenie do wykonywania pracy jedną i tą samą ręką wpływa na nierównomierny rozwój pewnych grup mięśniowych, co w konsekwencji może stać się przyczyną różnego rodzaju schorzeń...” (6).\nCelem pracy jest zwrócenie uwagi na potrzebę stosowania w wychowaniu fizycznym ćwiczeń kształtujących postawę ciała. „Jak wiadomo, prawidłowa prawidłowe postawy ciała zależą od szeregu czynników, wśród których decydującą rolę odgrywa prawidłowa budowa układu kostno-stawowego, oraz prawidłowe funkcjonowanie układu mięśniowego i nerwowego – to ostatnie wyrażające się m..in. nawykiem prawidłowej postawy” (8).\nBudowa układu kostno-stawowego dziecka różni się od układu szkieletowego dorosłych. „Podstawową charakterystyczną cechą budowy kości dziecięcej jest obecność nasad na końcach kości długich, które oddzielone są od przynasady chrząstką wzrostową, aż do zakończenia wzrostu. Chrząstki te mają zróżnicowaną aktywność w zależności od wieku i płci dziecka. Najbardziej czynne są chrząstki znajdujące się daleko od łokcia oraz blisko kolana. Kres największej aktywności chrząstki dotyczy przeciętnie dzieci w wieku 6-9 lat”. „Struktura kości dziecięcych jest znacznie słabsza niż kości dorosłych. Kość jest bardziej porowata i mniej elastyczna. Kości dziecięce mają inną budowę niż kości dorosłych. Warstwa korowa jest np. grubsza w obrębie trzonu niż w przynasadzie, co powoduje, że częściej występują złamania tych okolic kości. Więzadła, ścięgna i torebki stawowo u dzieci są mocniejsze niż połączenia chrząstki wzrostowej, co powoduje w czasie urazów częściej jej złuszczenie, niż rozerwanie aparatu torebkowo-więzadłowego” (9).\n„Większość wad, zniekształceń i dysfunkcji narządu ruchu objawia się lub nasila w czasie stania i chodzenia, gdyż dotyczą one kręgosłupa tułowia i kończyn dolnych. Niejednokrotnie wady kręgosłupa (np. boczne skrzywienie) mają związek z wadami i zaburzeniami kończyn dolnych”. (10)\nWzrokowa analiza poszczególnych elementów postawy.\nJako metodę badawczą wybrano metodę punktową wg Kasperczyka, czyli sposób punktowania (Kasperczyk 1988)\nMetoda punktowania (wg Kasperczyka)\nW tej metodzie autor dokonał bezpośredniej obserwacji wybranych elementów budowy i postawy ciała. Badaniu podlegały następujące elementy:\n- w płaszczyźnie strzałkowej: 1. głowa, 2. barki, 3. łopatki, 4. klatka piersio¬wa, 5. brzuch, 6. plecy;\n- w płaszczyźnie czołowej (w ustawieniu przodem): 1. barki, 2. klatka piersiowa, 3. kolana;\n- w płaszczyźnie czołowej (w ustawieniu tyłem): 1. barki, 2. łopatki, 3. kręgo¬słup.\nZa każdy element przypisywano określoną liczbę punktów. Skala punktów przedstawiała się następująco:\nO pkt\t- prawidłowy układ ocenianego elementu,\n1 pkt\t- niewielkie odchylenie od stanu prawidłowego,\n2 lub 3 pkt - znaczne odchylenie od stanu prawidłowego,\n3 lub 5 pkt - zniekształcenia dużego stopnia, zmiany o charakterze\nPrzedmiotem oceny postawy ciała są niżej wymienione elementy.\nO pkt - ustawienie prawidłowe: nos nie jest wysunięty\npoza pion przechodzący przez górną część\n1 pkt - wysunięta do przodu: twarz nie jest wysunięta\npoza pion przechodzący przez rękojeść mostka;\n2 pkt - silnie wysunięta do przodu.\nO pkt - stan prawidłowy: barki ustawione symetrycznie w\npłaszczyźnie czołowej, w płaszczyźnie strzałkowej ich\nszczyt znajduje się na tylnej części szyi;\n1 pkt - asymetryczne lub wysunięte lekko do przodu;\n2 pkt - silnie asymetrycznie wysunięte do przodu, szczyt\nbarków znajduje się przed konturem szyi.\nO pkt - łopatki tworzą jednolitą płaszczyznę pleców;\n1 pkt - łopatki odstają od płaszczyzny pleców na więcej niż\n2 pkt - łopatki odstają od płaszczyzny pleców na więcej niż\nO pkt - klatka piersiowa dobrze wysklepiona: najdalej\nwysuniętą ku przodowi częścią ciała jest przednia\n1 pkt - spłaszczona;\n2 pkt - płaska ze śladami krzywicy;\n3 pkt - szewsko-lejkowata;\n1 pkt - niewielkie zmiany kształtu o charakterze kurzym;\n2 pkt - kurza ze śladami krzywicy;\n3 pkt - kurza z dużymi zniekształceniami\nO pkt - brzuch płaski;\n1 pkt - brzuch uwypuklony, nie wysunięty poza linię klatki\n2 pkt - brzuch uwypuklony, wysunięty poza linię klatki\n3 pkt - brzuch obwisły.\n0 pkt - łagodnie zarysowany kształt kifozy piersiowej;\n1 pkt - kifoza piersiowa powiększona;\n2 pkt - kifoza piersiowa silnie powiększona;\n3 pkt - utrwalona hiperkifoza;\n1 pkt - kifoza piersiowa spłaszczona;\n2 pkt - kręgosłup prosty, plecy płaskie;\n0 pkt - łagodnie zarysowany kształt lordozy lędźwiowej;\n1 pkt - lordoza lędźwiowa nieznacznie pogłębiona;\n2 pkt - lordoza lędźwiowa silnie pogłębiona;\n3 pkt - utrwalona hiperlordoza.\nVIII. Boczne skrzywienie kręgosłupa (skoliozy)\n0 pkt\t- kręgosłup prosty;\n1 pkt\t- skolioza niewielkiego stopnia;\n2 lub 3 pkt - skolioza znacznego stopnia z rotacją;\n3 lub 5 pkt - skrzywienie dużego stopnia z garbem\nIX, Ustawienie kolan\n0 pkt - kończyny proste, kolana i pięty przylegają do\n1 pkt - kolana nie przylegają do siebie (odstęp wynosi ponad\n2 pkt - silnie szpotawe kolana nie przylegają do siebie\n(odstęp ponad 3 cm);\n1 pkt - przyśrodkowe kostki oddalone od siebie o ponad l\n2 pkt - kolana silnie koślawe, odstęp między\nprzyśrodkowymi kostkami wynosi ponad 3 cm.\n0 pkt - stopa dobrze wysklepiona;\n1 pkt - stopa spłaszczona;\n2 pkt - stopa płaska;\n3 pkt - stopa płasko-koślawa. (7)\nBadaniu poddano dzieci w wieku od 6 do 10 lat z Zespołu Szkół Publicznych w Iwli, w których uczestniczyło 26 dzieci, w tym: 10 chłopców i 16 dziewcząt.\nZostały przebadane wszystkie dzieci obecne w szkole w dniu badania.\ndziweczynki - 16\tchłopcy - 10\n16\t0\t0\t10\t0\t0\n100%\t0%\t0%\t100%\t0%\t0%\n10\t3\t3\t7\t3\t0\n62%\t19%\t19%\t70%\t30%\t0%\n6\t7\t3\t5\t1\t4\n37%\t43%\t20%\t50%\t10%\t40%\nA) klarka piersiowa szewska\n13%\t0%\t0%\t20%\t10%\t0%\nB) klarka piersiowa kurza\n25%\t0%\t0%\t20%\t0%\t0%\n62 %\t50 %\ndziewczynki - 16\tchłopcy - 10\n8\t7\t1\t0\t9\t1\t0\t0\n50%\t44%\t6%\t0%\t90%\t10%\t0%\t0%\n6%\t0%\t0%\t40%\t0%\t0%\n94 %\t60 %\n8\t4\t4\t0\t9\t1\t0\t0\n50%\t25%\t25%\t0%\t90%\t10%\t0%\t0%\nVIII. Boczne skrzywienie kręgosłupa - skoliozy\n11\t5\t0\t0\t7\t3\t0\t0\n69%\t31%\t0%\t0%\t70%\t30%\t0%\t0%\n0%\t0%\t20%\t0%\n19%\t0%\t20%\t0%\n81 %\t60 %\ndziewczynki – 16\tchłopcy - 10\n9\t3\t4\t0\t5\t5\t0\t0\n56%\t19%\t25%\t0%\t50%\t50%\t0%\t0%\nNa podstawie badania stwierdzono, że:\n1.U dzieci ze szkoły podstawowej nie stwierdzono nieprawidłowości w ustawieniu głowy.\n2.Prawidłowe ustawienie barków u dziewcząt i u chłopców występuje na zbliżonym poziomie.\n3.Większe nieprawidłowości w ustawieniu łopatek występują u dziewcząt.\n4.Natomiast w budowie klatki piersiowej, lepsze wyniki osiągają dziewczynki.\n5.W prawidłowym ustawieniu brzucha chłopcy osiągnęli zdecydowanie lepsze wyniki.\n6.Zdecydowanie słabo wypadają chłopcy w ukształtowaniu prawidłowej kifozy piersiowej.\n7.Natomiast w ukształtowaniu lordozy lędźwiowej chłopcy wypadają lepiej.\n8.Skoliozy występują na porównywalnym poziomie u obojga płci.\n9.Wadliwe ustawienie kolan występuje częściej u chłopców niż u dziewcząt.\n10.Płaskostopie występuje w około 50% obu populacji.\n1.Kwolek A., „Rehabilitacja medyczna” tom II, Wrocław 2003r., dodruk 2004r. str.238-239\n2.Sadowska L., „Neurokinezjologiczna diagnostyka i terapia dzieci z zaburzeniami rozwoju psychoruchowego” Wrocław 2000r. cz.1, str. 119-200.\n3.Kwolek A., „Rehabilitacja medyczna” tom II, Wrocław 2003r., dodruk 2004r. str.239-241.\n4.Dega W., Milanowska K. „Rehabilitacja medyczna” wyd. II uzupełnione Warszawa 1993r. PZWL, str.281\n5.Banaszak G., „Rozwój niemowląt, jego zaburzenia a rehabilitacja metodą Vojty” Bielsko Biała 2002r., str.15-17.\n6.Kołodziej J., Kołodziej K., Momola I., „Postawy ciała jej wady i korekcja” Wyd. Oświatowe, Rzeszów, 2004r., str.51.\n7.Kasperczyk T. „Wady postawy ciała”, Kraków 2004r. wyd.V.\n8.Nowotny J. „Podstawy fizjoterapii” cz.II Kraków 2004r., str. 261\n9.Okłota K. „Traumatologia wieku rozwojowego” Warszawa 1999r., str.175\n10.Żak T., Dziak A. „Ortopedia z traumatologią narządów ruchu”, Warszawa 1993r. str.194\nZdrowy tryb życia >>\nOpracowanie: mgr Andrzej Bąk\nWspółczesna cywilizacja stwarza człowiekowi swoiste zagrożenia na tle hipokinezji. Siedzący tryb życia, zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby, częste sytuacje stresowe – wszystko to wymaga stałej troski o własną sprawność fizyczną, aktywność ruchową, o uprawianie dostępnych dziedzin sportu, rekreacji ruchowej i turystyki w każdym okresie ontogenezy.\nAby starość mogła być uznana za prawdziwe dobrodziejstwo, konieczne jest aby była w pełni zdrowa i sprawna, wolna od przewlekłych ciężkich dolegliwości i niedołęstwa, które dziś jeszcze tak często niestety towarzyszą wiekowi podeszłemu. Konieczny jest więc rozwój profilaktyki geriatrycznej, wypracowanie metod, które stosowane w codziennym życiu, dawałyby rękojmię zdrowej, sprawnej i szczęśliwej starości.\nJednym z podstawowych filarów tej profilaktyki jest stosowanie ćwiczeń fizycznych w postaci codziennej gimnastyki, ćwiczeń oddechowych, marszobiegów, turystyki, gier sportowych, pływania, narciarstwa oraz różnorodnych dziedzin sportu rekreacyjnego. Ćwiczenia fizyczne mają dwojakie znaczenie: profilaktyczne (kinezyprofilaktyka) i lecznicze (kinezyterapia). Sposób ich wdrażania i stosowania jest ściśle zależny od wieku i stanu organizmu człowieka.\nKorzystne działanie ruchu i wysiłku fizycznego wynika z pewnych fizjologicznych zależności występujących w organizmie człowieka. Kontrolowany wysiłek fizyczny powoduje rozszerzenie się naczyń pracującego narządu, pobudza jego ukrwienie i przeciwdziała starczemu zwyrodnieniu. Ponadto bodźce powstające podczas ćwiczeń\nw układzie narządów ruchu przenoszą się drogą łuków odruchowych na narządy wewnętrzne, pobudzając je korzystnie. Do tego dołączyć można jeszcze zwiększone dotlenienie pod wpływem ruchu na świeżym powietrzu. Występuje tu więc cały zespół czynników, które działają pobudzająco, leczniczo i zapobiegawczo, a wdrożenie ćwiczeń w codzienny tryb życia stopniowo nasila i utrwala te korzystne efekty, przez co nie tylko wzrasta siła i wytrzymałość, ale również polepsza się ogólny stan organizmu.\nUprawianie ćwiczeń fizycznych i sportu przez całe życie jest znakomitym „środkiem konserwującym” biologiczną młodość i sprawność. Nie powinien to być jednak sport wyczynowy, lecz uprawiany dla przyjemności i zdrowia. I do takiego sportu należy przysposabiać młodzież i dorosłych przez cały okres ontogenezy.\nObecnie młodzież większość swojego czasu wolnego spędza przy telewizorach i grach komputerowych, a jedynymi miejscami towarzyskich spotkań są kluby, kawiarnie czy też uliczne zakamarki. Na miejsce tego niefortunnego wzorca, należy postawić ideał zdrowia, siły i piękna poprzez sport dla wszystkich, od samego zarania życia i przez całe życie.


Używane Renault Clio IV Hatchback 5d ENERGY dCi 90KM 2015 RENAULT CLIO IV 1.5 dCi 90 KM - cena, ogłoszenie • AutoCentrum.pl\nRenault Clio IV Hatchback 5d ENERGY dCi 90KM 2015 RENAULT CLIO IV 1.5 dCi 90 KM\nostroda (woj. warmińsko-mazurskie)\nPojazd w bardzo dobrym stanie - opony ,klocki ,tarcze hamulcowe. Dwa komplety opon. Auto nie wymaga żadnych napraw.\nklimatyzacja, światła LED do jazdy dziennej, kolorowy dotykowy ekran, zestaw głośnomówiący, sterowanie radiem i tempomatem w kierownicy,\nABS,system kontroli trakcji ASR, elektryczne szyby i lusterka,centralny zamek, wspomaganie i regulacja kierownicy,\npoduszki powietrza ABS, ISOFIX, Bluetooth, gniazdo USB. Bardzo oszczędny w eksploatacji.\nHatchback 5d ENERGY dCi 90KM 66kW\nJeździłem przez Rok, zrobiłem przebieg ok. 50 tys. km i w trasach i w mieście. Jeżdżąc normalnie po Warszawie na trasie Praga - Piaseczno, Ursynów - Modlińska, Modlińska - Piaseczno, Piaseczno - Ursynów. Przy spokojnej jeździe w mieście pali 3,8 /100km przy dynamicznej jeździe i w korkach 4,2 / 100km, w trasie jadąc przepisowo 90-120 2 osoby spaliłem rekordowo 3,5 l /100 km Samochód bardzo oszczędny, przy wyłączonym systemie Start/Stop w mieście spala ok 0,5 l więcej na 100 km. Silnik bardzo dynamiczny i ma zapas mocy, a przy tym bardzo oszczędny - byłem w szoku i wszyscy znajomi nie wierzyli dopóki sami się nie przekonali.\nNie wiem jak koledze ponizej udalo sie uzyskac tak male spalanie w cyklu miejskim czy autostradowym. Pomijam fakt, ze u mnie komputer pokladowy jest bardzo niedokladny i zawsze przeklamuje realne, koncowe zyzycie paliwa (myli sie w granicach 1-4 litrow przy baku 45 litrow pojemnosci), to mi w cyklu przewaznie autostradowym/jazda po wolniejszych drogach i malo jazdy po miescie, wynosi ciagle bite 5-5.2 litra na 100 km... Owszem, jesli bede jechal 60-80 na godzine, to komputer pokladowy pokazuje w graniach 3 litrow na 100, jesli bede jechal max 100-120 na godzine (po rowni albo lekko z gorki) to jestem w stanie osiagnac 4 litry na 100 km. Wszystko jednak powyzej sumuje sie w granicach 5 litrow z hakiem. Nie bede owijal w bawelne jednak, na autostradzie docieram autko troche agresywnie teraz bardziej, ma przejechane 11000 km i rozpedzam sie czasem do 170 zeby je przedmuchac. Zazdroszcze jednak koledze silnika w jego aucie, chcialbym, aby moje bylo tak oszczedne przy takiej jezdzie jak kolega opisal!\nWcześniej jeździłem tylko silnikami benzynowi (+lpg). Tutaj zapłaciłem kilka tys. więcej za diesla. Na początku miałem wiele wątpliwości co do słuszności wyboru. Wszyscy namawiali mnie na benzynę. Teraz jednak mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że w żadnym stopniu nie żałuję zakupu diesla. Zwróci mi się szybciej niż sądziłem. Do tego oduczcie momentu obr. - bezcenne. Przez pierwsze 2 tys. silnik dość mocno klekotał, ale w miarę czasu ułożył się i pracuje naprawdę bardzo cicho. Kultura pracy na wysokim poziomie + dobre wyciszenie wnętrza. Jeden z najcichszych diesli jakie miałem okazję słuchać. Nie wiem skąd kolega @M.G wziął tak wysokie spalanie, ale chyba trafił na wadliwy egzemplarz tego silnika (może warto udać się do ASO? - poważnie, to jest nienormalne spalanie). Zrobiłem dopiero ponad 6500 tys km., z czego średnia prędkość to 39,1 km/h (czyli przewaga miasta i korków). Średnie spalanie wynosi mnie 4,2l. Jeżdżę bardzo dynamicznie, przyspieszam pod spore górki, nie przejmuję się spalaniem, itd. Niedawno miałem sporą trasę (ciągłe przyspieszania, wyprzedzania, hamowania, prędkości od 40 do 150). Powiem szczerze, że jestem w szoku po tej wyprawie. Przy 4 osobach + bagaże spalanie wyszło mnie 4,3l. Przy spokojnej jeździe, np. tempomat 80-110 km, na prostej drodze, spalanie wynosi około 2-2,5l (lepiej jechać te 110-120, bo spalanie minimalnie wzrasta w porównaniu do np. 80). Tak więc dane producenta są jak najbardziej osiągalne i realne, ale auto i silnik zachęcają do dynamicznej jazdy :). Na dowód niskiego spalanie, polecam popatrzeć np. na poprzednią generację Clio i silnik bodajże 86 KM (konstrukcyjnie i technologicznie to ten sam silnik).\n+ Bezawaryjność (poważne usterki) + Łatwość utrzymania (pod względem kosztów) + Układ jezdny\nProwadzony przez: petersons\nRenault Clio IV Hatchback 5d Facelifting 0.9 TCe 90 KM\n2246 raportów zużycia paliwa\n2091 opinii użytkowników


Edukacja filmowa w naszej szkole – Zespół Szkół Katolickich Diecezji Kieleckiej w Kielcach\nUczniowie Katolickiego Liceum Ogólnokształcącego im. św. Stanisława Kostki w Kielcach mogą uczestniczyć w zajęciach edukacji filmowej oraz gościć w szkole niezwykłych pasjonatów filmoznawstwa, reżyserii czy aktorstwa. 4 grudnia 2019 r. zorganizowano spotkanie ze scenarzystką Martą Matuszak, która opowiedziała o zaletach swojej pracy i zaprezentowała oryginalny scenariusz do filmu. Młodzież mogła również doskonalić swoje umiejętności oraz zdobytą wiedzę w zadaniach praktycznych polegających na badaniu kompozycji filmów popkulturowych gatunków, rozkładaniu filmu na czynniki pierwsze, omawianiu poszczególnych kadrów, ruchów kamer czy planów filmowych. Kolejnym etapem zajęć było stworzenie storyboardu. Uczestnicy wykazali się niezwykłą kreatywnością, a zadania wykonywali z wielkim zaangażowaniem pod kierownictwem pani scenarzystki, która udzielała cennych rad stanowiących pomoc dla młodych filmoznawców.\nPasjonaci adaptacji filmowych uczestniczyli również w warsztatach animacji przeprowadzonych przez Tomasza Solicha – wybitnego aktora, absolwenta Warszawskiej Szkoły Filmowej. Na początku zajęć uczniowie zapoznali się z tekstem polskiej noblistki – Olgi Tokarczuk. Kolejny etap prac polegał na wybraniu tych fragmentów z przemówienia wygłoszonego podczas wręczania nagrody Nobla, które były szczególnie poruszające. Stanowiły inspirację do ich obrazowego ukazania. Aktor opowiedział także o swoim zawodzie oraz zaprezentował sprzęt służący robieniu zdjęć, z którym mogliśmy pracować tworząc film animowany. Było to bardzo ekscytujące przeżycie, w czasie którego wszyscy wykazali się kreatywnością.\nKolejnym etapem rozwoju umiejętności filmoznawczych uczniów z klasy 1 D Katolickiego Liceum Ogólnokształcącego im. Św. Stanisława Kostki w Kielcach było uczestnictwo 23 stycznia 2020r. w warsztatach aktorskich organizowanych przez Wytwórnię Filmów Fabularnych i Dokumentalnych zlokalizowanej w Warszawie. Dwugodzinne zajęcia składały się z części teoretycznej oraz praktycznej i były prowadzone przez Macieja Kowalewskiego- polskiego aktora teatralnego, telewizyjnego i filmowego, scenarzystę, dramatopisarza, reżysera filmowego i teatralnego, dyrektora warszawskiego Teatru Na Woli, świetnego specjalistę pracującego na co dzień w branży filmowej, mając doświadczenie na polu edukacji. Warsztaty są skierowane do różnych grup wiekowych. Ich celem jest rozwijanie i doskonalenie zainteresowań sztuką filmową. Pierwsza część warsztatów polegała na zaprezentowaniu specyfiki zawodów filmowych, różnorodności rozumowania pracy aktora oraz na projekcji krótkometrażowego filmu, w którym aktorzy wypowiadali się na temat etapów powstawania filmów oraz samego pojęcia aktorstwa.\nDrugi etap warsztatów był częścią praktyczną i rozpoczął się od specjalnych ćwiczeń, które stanowią codzienną pomoc osobą występującym na scenie oraz przygotowującym się do roli filmowej. Uczniowie mieli możliwość wcielenia się w postacie fikcyjne, udoskonalenia własnych umiejętności aktorskich oraz wysłuchania indywidualnych rad Macieja Kowalewskiego. Był to czas, w którym uczestnicy warsztatów mogli sobie uświadomić fundamentalne znaczenie wyobraźni w wymagającej pracy aktora oraz innych twórczych zawodów artystycznych. Determinuje ona nasze emocje i reakcje. Może ona stać się narzędziem pomocniczym w walce ze stresem, tremą czy zrozumieniMoim zdaniem warsztaty były przeprowadzone w bardzo ciekawy sposób, dzięki nim mogliśmy lepiej poznać pracę aktora oraz innych zawodów filmowych.\nMieliśmy szansę sprawdzić nasze umiejętności aktorskie oraz je udoskonalić stosując się do wskazówek wybitnego aktora, scenarzysty i reżysera. Po zakończonych zajęciach udaliśmy się do Muzeum Powstania Warszawskiego, gdzie zgłębiliśmy naszą wiedzę na temat buntowniczego ruchu mieszkańców Warszawy. Mieliśmy także czas wolny poświęcony na spożycie ciepłego posiłku, a wieczorną porą spacerując ulicami naszej stolicy dotarliśmy do teatru Roma, gdzie obejrzeliśmy wspaniały, poruszający musical Aida.\nAleksandra Kuźma ID LO\nPrevPoprzedni artykułChwalimy się!\nNastępny artykułSzkolny teatr Effatha zapraszaNext


Cuba de Zoo - Rozkaz - TegoSlucham.pl\nklipy CUBA DE ZOO - Trucizna Cuba de Zoo - Lament\nPewnego razu, jak zresztą codziennie, wszedłem na moją skrzynkę pocztową i ujrzałem na niej maila od zaprzyjaźnionego muzyka, który w wielkim skrócie obwieszczał: Podol od Triquetry robi fajne, nowe rzeczy, masz tu linki i trzeba je "lajkować" na Youtube. Do wiadomości dołączone były trzy sznurki do piosenek sprodukowanych domowymi sposobami. Jedno kliknięcie i "Czarne auto" wyrwało mi pół godziny z życiorysu, kiedy to dusiłem w kółko raz za razem przycisk play. Potem dwa kolejne, równie porywające numery. Lubię to! I rozsyłam dalej do wszystkich moich znajomych a następnie zaciskam zęby miesiącami w oczekiwaniu, aż ładnie wytłoczony krążek zakręci się w moim odtwarzaczu.\nŻadnej wytwórni, żadnego managera i kontraktu na cokolwiek, a co gorsza pieniędzy. Ale okazuje się, że w dobie elektroniki i internetu, nie jest to problem, którego nie można przeskoczyć. Najlepsza poczta świata - pantoflowa, maile, facebook i już parę miesięcy później "Czarne Auto" śmigało na listach przebojów radiowej trójki, przez długi czas zajmując miejsce bliskie pierwszej dziesiątki. Rockowy samochód koniec końców zwrócił uwagę wytwórni Mystic Production i w ten sposób możemy teraz trzymać pierwszy debiutancki krążek zespołu Cuba de Zoo zatytułowany "Rozkaz".\nNie jest żadnym zaskoczeniem, że album otwiera przebojowy, znany już wszystkim z radia i internetu numer. Warto także zaznaczyć, że wszystkie trzy, promowane w sieci utwory zostały nagrane od nowa w warunkach profesjonalnych i zyskały po drodze dodatkowe chórki, solówki i nieco odświeżone brzmienie, przez co nawet mocno osłuchane z nimi osoby, nie będą się nudzić. Cuba de Zoo grają muzykę dużo lżejszą stylistycznie od poprzednich projektów Podola i charakteryzują się bardziej rock and rollowym, przebojowym zacięciem. Praktycznie wszystkie melodie bardzo łatwo wpadają w ucho. Zaryzykowałbym stwierdzenie, że balansują na pograniczu popu i alternatywy, przez co trafiają w gusta zarówno osób, którzy karmią się muzyką serwowaną im przez media popularne, jak i tym tkwiącym w undergroundzie. W warstwie tekstowej nie ma miejsca na kompromisy. Teksty są mocne i głębokie, a jednocześnie ubrane zgrabnie w metafory, przez co przy pierwszym przesłuchaniu sprawiają wrażenie bardzo lekkostrawnych, dzięki czemu idealnie pasują do kierunku muzycznego, obranego przez zespół.\nOd samego początku byłem zainteresowany nowym projektem Kuby Podolskiego i szczerze powiedziawszy, ostateczna forma materiału przerosła moje oczekiwania zbudowane zarówno na gruncie promowanych internetowo utworów, jak i znajomości innych jego zespołów. Cuba de Zoo jest zdecydowanie bardzo potrzebnym powiewem świeżości na polskiej scenie nie tylko muzycznej, ale nawet stricte rockowej. Z niecierpliwością czekam na kolejny "rozkaz" od chłopaków z Mazur.\nCuba de Zoo w sieci:


Alter ego i związek z partnerem - forum, objawy, jak leczyć\nAlter ego i związek z partnerem\nTemat: Alter ego i związek z partnerem\nWitam. Mój wieloletni chłopak zaczął od około 4 miesięcy chorować na Alter ego. Nie odczuwa żadnych uczuć, zmienił się nie do poznania. Chodzi na sesje z psychoterapeutą. Prawdopodobnie zaczęło się to od naszych ciągłych kłótni w związku. Mało wiem na temat tej choroby, a nie chce mu szkodzić jeszcze bardziej. Jak powinnam się zachować ? Jak ja mogę mu pomóc. ? Na co powinnam zwracać uwagę? Czy ktoś miał podobny problem? Będe wdzięczna za wszelkie odpowiedzi!\n03-10-2019, 09:39 #2\nWydaje mi się, że on już taki zostanie. Psycholog terapeuta, może mu pomóc zrozumieć co leży u podstaw jego zachowania i jak się kontrolować. Kłótnie nie są przyczyną, tylko skutkiem tego, że sobie nie radzi. Jeśli coś takiego się pojawiło to może, a nawet będzie nawracać. On będzie potrzebował wsparcia, bo może być jeszcze gorzej i całkiem straci panowanie nad swoim życiem. Możliwe, że zacznie przejawiać patologiczne zachowania, żeby odreagować napięcie, albo już przejawia, tylko że w ukryciu. Moim zdaniem powinnaś go bacznie obserwować, żeby móc poinformować specjalistę, który się nim zajmuje - co oznacza Twoją rolę w terapii.\nAlbo daj sobie z nim spokój. Niestety, związki się czasem rozpadają i Twoja wola, czy chcesz z nim dalej być.\nZespół Mallory'ego-Weiss'a jaki czas stosować diety?\nOstatni post / autor: 09-03-2016, 09:39\nPomoc w związku z partnerem! Pilne!\nPrzez GreenandBlue w dziale Forum psychiatryczne\nOstatni post / autor: 05-13-2012, 10:20\nAlter Medica, Żel Aloe Vera - OPINIE\nPrzez jako w dziale Opinie o kosmetykach\nOstatni post / autor: 09-06-2011, 02:46\nalter ego, psychologia, psychoterapia


FIDO i MERCI!: Wakacje!\nNadrabiam resztę wakacji..\nKontynuując.. Po szalonym tygodniu na wsi, nadszedł czas na Baltic Open Agility i przy okazji wakacje nad morzem.\nW piątek koło 9 byliśmy już w Sopocie, nie obyło się bez małego rozeznania terenu i szalenie długiego spacerku.Co prawda tylko borderzego, bo czarny zawodnik kumulował energię. <3\nOkolica przepiękna, zachody słońca na plaży <3 Chcemy jeszcze raz.W sobotę od rana po trudnej podróży z 5 psami komunikacją udało nam się dostać na zawody.Było ciepło i nie liczyłam na za wiele. Fidek był rozkojarzony, niektóre z torów nas przerosły..Po raz kolejny otarliśmy się o łapeczkę, nie mniej zawody udane.\nPo egzaminie okazało się że tylko dwa psy ukończyły bieg na czysto, a czarny wskoczył na 3 lokatę.Wspaniałe uczucie.. lab też potrafi?Jak to dla zabawy? A jednak ;) To nasze pudło w jedynkach pierwsze <3 Nigdy nie byłam z niego tak dumna..do czasu oczywiście!\nCo śmieszniejsze rok temu też wskoczyliśmy na pudło ale w zerówkach!\nPo zawodach zostaliśmy jeszcze kilka dni, żeby złapac trochę słońca i morskiej bryzy! Psiaki był wniebowzięte, a właścicielki trochę odetchnęły po dzikim maratonie wakacyjnym.\nNiestety zbliżał się koniec sierpnia,a to oznacza dla nas jedno..koniec wakacji..\nO tego czasu minęło już ponad 3 miesiące, aja wciąż wspominam najlepsze wakacje w życiu.Udało nam się też spróbować owieczek..Chyba nam się podobało <3\nWstawiam filmik wakacyjny, przeżyjcie to z nami:\nMoże jeszcze kilka migawek minionych wakacji, których tutaj nie było..\nMersiczka nie była tak aktywna sportowo jak czarna panterka, stąd też więcej fotek.Z uśmiechem wracam do tych chwil, z pewnością były to najlepsze wakacje w moim życiu,a następne zapowiadają się jeszcze lepsze <3 Pierwsze zgłoszenia na obozu poszły,kogo spotkamy?\nObecnie czekamy na święta..A życie w klasie maturalnej nie sprzyja aktywności na blogu jak widać..Jest plan nadrobić wszystko do końca grudnia..Czy się uda?\nAutor: Marta Marcinkowska o 09:49\nLaura Pniewska 4 grudnia 2015 09:57\nRobicie coraz większe postępy, także gratuluję :)\nMerci jaka już dorosła, piękny psiór z niej. Zresztą Fido nie gorszy, niezły z niego model :P\nJeszcze raz gratuluję, życzę powodzenia w nadrabianiu bloga i dalszych sukcesów w sportach i nie tylko :)\nKoniecznie zajrzyj do nas:\nMarta Marcinkowska 5 grudnia 2015 03:48\nDziękuje! Na pewno wpadniemy :)


Quad 50 Cena - Donkiz Motocykl\nNp.: quad 50 cena Np.: Warszawa, Łódź, Wrocław\nHome > Qingqi > Akumulator Do Skutera Cena >\nQuad 50 Cena\n1 - 20 z 1 145\nWyszukiwania podobne do "quad 50 cena" :\ngtr cpi cena\nznen zn50qt cena\nlongjia exactly cena\nquad 50 cm cena\nyukimoto drakiva cena\nbaotian 50 cena\nchopper 50 cena\nhuzar 50 cena\nmotocross 50 cena\nquady 50 cena\n2 markowe skutery z papierami,opłacone,z przeglądami sym i tgb\nTgb po generalce [ten srebrny] 1500zł; sym sprawny[ten zielony] 750zł w komplecie cena promocyjna 2000zl do neg. .nie jesteś zainteresowany oszczędź mój czas i swój i nie zawracaj mi głowy zamiana tylko na inny moto 125/50 lub quad telefony,tablety i\nPytania związane : quad 125 cena\nSprzedam sprawnego gotowego do jazdy QUADA O POJ 50 CM zadbany mało używany dziecko wyrosło ,po wymianie nowego sprzęgła szarpaka i amortyzatorów cena do negocjacji tel ...\n13-08-2014 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : sprzedam quada 50\nMam na sprzedaż quada 50 stan oceniam na dobry oto zdjecia i parametry do wymiany gaźnik cena nowego to 50 zł SILNIK - chłodzony powietrzem / 50cm / 1 cylinder / 2-suwowy MOC - 4.5 KM STARTER ROZRUSZNIK + Linka NAPĘD - Łańcuchowy (automatyczne s\nPytania związane : silnik quad 50 - quad 50 cm\nSprzedam quad keeway\nSprzedam Quad Keeway 50 cc zakupiony 2007 r ,mało używany ,garażowany,stan bardzo dobry,,pełna dokumentacja ,cena 1300 do małej negocjacji.tel....\n19-07-2014 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : quad 50cc - quad 50\nSPRZEDAM QUADA 110 CENA DO NEGOCJACJI\nWitam posiadam quada 110 w automacie quad jeżdzi i pali. W quadzie został wymieniony gażnik japoński, rozrusznik,klocki hamulcowe z tył i obie opony z tyłu z przodu jeszcze nie założyłem. Do zrobienia jest sprzęgło koszt około 50zł, brak akumulator\n28-02-2014 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : silnik quad 150 sprzedam\nSprzedam Quada Keeway 50cc\n100 km - Radzymin\nStan bardzo dobry.Sprzedam lub zamienie na coś większego dla taty.Motocykl lub quad.DOSTAWA DO 100 KM GRATIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tel.... Cena:Do uzgodnienia\n28-07-2013 - gumtree.pl zapisz\nQUAD, 50cm3, zarejestrowany !!\n500 km - Warszawa\nSprzedam quada zipp 50cm3, stan: dobry, mało używany przebieg: około 500km inne : zarejestrowany, opłacony, można nim jeździć na kartkę motorowerową lub dowód osobisty informacje dodatkowe : nowy gaźnik, napinacz łańcucha cena : do negocjacji\nWitam. Mam Do Sprzedania , motor , zarejesrowany jets na motorower , Duży ciężki motorower , szerokie koła dzięki czemu wygodnie się jeździ , Jak na Silnik o pojemności 50cmm. To ma Bardzo zadowalające osiągi . Jest w stanie jak na moje oko b.dobry Możliwa Zamiana na jakiś motorek , quad / buggy /...\nPytania związane : kinroad xt50 skuter\nQuadd i Skuter\nSprzedam Skutera 50ccm (4suw) i quadda 110ccm (4suw) za Cenę 2950zł oba sprzęty działają i są w stanie dobrym quada cena 1450zł rzadko jeżdżony !!!!!!!! skuter cena 1500zł przebieg 4000tysiące\n19-07-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : quad 110\nWitam posiadam piekny skuter na sprzedaz jakim jest PIAGGIO NRG POWER(mercedes wsrod skuterkow.) Skuter jest z 2005 roku i jest w bdb stanie Motorek pali od kopa jak i na rozrusznik i nie ma z nim zadnych problemow Na bierzaco explotowany Ostatnio wymienione: nowe rolki lzejsze bo 5,5grama co...\n10-07-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : zamiana quada na skuter\nWitam ! Mam do sprzedania quad QINGQI 200ccm . Quad w dobrym stanie techniczny jak i wizualnym. Ma lekko pęknięty błotnik . Jest przygotowany do jazdy , quad bez homologacji. Napęd wał kardana jest on niezawodny . Skrzynia biegów 4 biegowa do przodu jak i do tyłu. Cena jaka mnie interesuje to 2600zł...\nŚredniej wielkości Quad 50cc tanio\nWitam mam do sprzedania Quada bez prawa rejestracji o pojemności 50cc.Jest on w stanie dobrym.Pojazd jest średniej wielkości i posiada 3 biegową manualną skrzynię biegów.Odpala z rozrusznika jak i z popychu.Więcej informacji pod numerem tel.....Cena do minimalnej negocjacji.Quad do obejrzenia w...\nQuad Pythoon Gigant + wyciagarka+pług+Halogeny H4\nWitam, mam do odsprzedania niezniszczonego Dużego Quada przeprawowego bez homologacji. Pojemności skokowej 200ccm3, skrzynia automatyczna V-max 75km/h, napęd łańcuchem z napinaczem mechanicznym. Quad przygotowany do sezonu 2012, wymieniony łańcuch, łożyska wałka zdawczego, zalany nowy olej w skrzyni...\n20-05-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : akumulator do quada\nPilnie sprzedam quada kymco\nPilnie sprzedam quada kymco maxxer 50 kolor niebieski ma przejechane 60 km moze i nie tyle ...quad nie jest uszkodzone.jest w stanie bardzo dobrym ..sprzedaje bo mowiac prawde zawala mi miejsce w garazu .wiecej informacji pod nr tel ....zdjecia wysle na e mail gdyz tu poprosru nie chca mi sie w grac...\n17-05-2012 - gumtree.pl zapisz\nQuad 125 manual 3przód + wsteczny\nQuad dla nastolatka w bardzo dobrym stanie. Jeździł nim przez jeden sezon dziesięciolatek. Quad posiada półautomatyczną skrzynię biegów, z trzema do przodu i wstecznym. Dzięki temu można pokonywać trudniejsze trasy oraz nauczyć się profesjonalnej jazdy. Nie sprawiał żadnych kłopotów poza kilkoma...\n25-04-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : quad 50 km h\nPilnie sprzedam quada kymco malo uzywany !!!!\nWitam,pilnie sprzedam quada kymco maxxer 50 doskonaly dla dzieci w wieku 8-12 lat quad jest bardzo malo uzywany Jest w stanie bardzo dobrym nie jest uszkodzony ani powypadkowy posiada kontrole predkosci wrazie czego mozna przykrecic srobke:) bardzo dobry na prezent cena jaka mnie interesuje to 4200...\n14-04-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : sprzedam quada warszawa - quad uszkodzony sprzedam\nAprilia rs 125/50 zamiana sprzedaz\nWitam sprzedam lub zamienie na quada lub crosa rske 125 z papierami na 50 cm stan silnika bardzo dobry brak akumulatora 1 lusterka wizualnie super maly przebieg super osiagi 42 km sportowy uklad wydechowy ringi v/max190 w zalezosci od wagi kierowcy naprawde szybki nie zarejestrowany w kraju...\n11-04-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : aprilia rs silnik do 50 sprzedam - aprilia\nSprzedam pilnie quada kymco maxxer 50 kolor niebieski w bardzo dobrym stanie malo uzywany ma przejechane moze 50 km ,pojazd zakupilam w 2008/09 roku .bardzo fajny dla dzieci w wieku 11-12 lat posiada kontrole predkosci(dokrecana srubka) wiec mlodsze dzieci sa bezpieczne naprawde polecam :) cena jaka...\n13-01-2012 - gumtree.pl zapisz\nPytania związane : quad uzywany\nSzukam Quada, kupię też tani skuter w dobrym stanie i dob.cenie\nWitam, tak jak w temacie, kupię quada, interesują mnie też skutery, potrzebuję dwóch dla siebie i kolegi, w dobrej cenie sprawnych technicznie, skutery powyżej 1500 zł dziękuję z miejsca, nie odpala.. pierdzi nie jeździ.. jeździ poniżej 50 km/h ró\nPytania związane : tani quad 50