Sprawdzony detektor spalin - Studio Plazińscy\nOgrzewanie gazem jest jedną z najpopularniejszych obecnie metod ogrzewania domów. Sporo osób posiadających przyłącza gazu w swoim domu decyduje się automatycznie na zainwestować w kotły do ogrzewania z wykorzystaniem tego paliwa. Problemem jest to, że kotły gazowe montowane są najczęściej w jednym z pomieszczeń, w którym często przebywamy. Najczęściej jest tak, że takie kotły montujemy w łazienkach lub ewentualnie w kuchni. Zaznaczyć należy jedną bardzo ważną rzecz. Otóż od razu po zainwestowaniu w taki system grzewczy powinniśmy pomyśleć o tym, by zakupić do naszego domu czujniki. Domowe czujniki gazu są w stanie bardzo szybko nas zaalarmować w przypadku gdyby doszło do ulatniania się gazu w naszym domu. Czujniki gazu posiadają wbudowane głośniki wydające głośny dźwięk alarmujący o wykryciu gazu. Dodatkowo większość modeli posiada również lampki LED, które optycznie informują nas o zagrożeniu. Czujniki gazu wielokrotnie ratowały ludzkie życie więc tym bardziej powinniśmy pomyśleć o zainwestowaniu w nie.\nOgólnie rzecz biorąc kupno domowych czujników gazu jest obecnie czynnością bardzo łatwą, ponieważ produkty te bez większych problemów znajdziemy w praktycznie każdym markecie. Wydatek rzędu kilkudziesięciu złotych może uratować życie nam lub członkom naszych rodzin. Bez problemu możemy również znaleźć takie czujniki w sklepach internetowych.


Ana Moroles, Kimono lniane | Bliskie Sklep\n» Ana Moroles, Kimono lniane\nKimono uszyte ręcznie w Polsce ze 100% naturalnego lnu.\nMateriał wykorzystany do uszycia kimona posiada certyfikat Oeko-Tex.\nKieszenie wszyte po bokach kimona, pomieszczą wiele skarbów znalezionych nie tylko na plaży, ale i w domu, na podłodze.\nDzięki przedłużonym rękawom z możliwością wywinięcia i oversizowemu krojowi, kimono ma uniwersalny rozmiar. Będzie pasowało na kobiety od rozmiaru XS do XL.\nDopieszczone akcentem w postaci metki ze skóry ekologicznej z recyklingu.\nJak nosić nasze Kimono Verano?\nSukienka homewear- założ z dołączonym paskiem i ciesz się wygodą na co dzień.\nSukienka casual- delikatny akcent w postaci ozdobnego paska lub broszki odmienia nasze kimono w piękne, letnie sukienki.\nSzlafrok- rano lub po kąpieli otul swoje ciało tym naturalnym materiałem i poczuj komfort, jaki daje, pozwalając skórze oddychać.\nNarzutka- po domu, na plaży, a może na mieście... gdzie tylko chcesz.\nLen wytwarzany jest z naturalnej przędzy lnianej. Lokalny, bardzo słowiański materiał z wyjątkowymi właściwościami. Jest antystatyczny. Lniane tkaniny są idealne dla alergików oraz wykazują działanie antybakteryjne.\nW letnie dni przyjemnie ochłodzi ciało, umożliwiając skórze oddychanie. Zimą i jesienią sprawdzi się jako dodatkowa warstwa ubrania. Odporny na rozciąganie, przetrwa naprawdę wiele.\nDbaj o nasze ubrania zgodnie ze wskazówkami, a będą cieszyły Cię swoim pięknym wyglądem i służyły Ci przez lata.\nLniane ubrania można prać w pralce w temperaturze do 40 C, zalecamy obroty wirowania do 800/min.\nNie zalecamy suszenia w suszarkach bębnowych ze względu na ryzyko kurczenia się materiału. Najlepiej suszyć lniane ubrania rozwieszone.\nPrasowanie lnu może odbywać się na wysokich temperaturach.\nDlaczego to wyjątkowy produkt?\nProjektuję nasze ubrania tak, aby pasowały na różne okazje. Uwielbiam łączyć sportową część garderoby z ultraelegnacką. Moda jest moją pasją od zawsze i sposobem na wyrażanie siebie. Jeśli też lubisz bawić się tym co na siebie wkładasz lub ubrać na siebie cokolwiek i wyglądać dobrze to robię ubrania właśnie dla Ciebie!


Proste ciasto z owocami i cynamonową skorupką - przepis na proste ciasto z owocami i cynamonową skorupką od słone słodkim przeplatane - Durszlak.pl\nPrzepis: Proste ciasto z owocami i cynamonową skorupką\nArtykuł Proste ciasto z owocami i cynamonową skorupką pochodzi z serwisu Słone Słodkim Przeplatane. Bardzo szybkie w wykonaniu ciasto :). Idealne, gdy dopadnie nas ochota na coś słodkiego, a szafki świecą pustkami :). Ja te proste ciasto z owocami i cynamonową skorupką zrobiłam w przerwie na reklamę filmu, który akurat oglądałam :). Pokusa zjedzenia słodkiego była tak duża, że nawet seans filmowy mi w tym nie przeszkodził...\nmkordyla23: ciasto • 15.01.2018\nCiasto ucierane i cynamonowa skorupka 71\nProste ciasto z owocami i kruszonką 453\nProste ciasto ucierane z owocami 360\nSzybkie ciasto z cynamonową skorupką 49\nProste ciasto cynamonowe z rodzynkami 130\nProste ciasto z owocami i kruszonką 401\nProste cynamonowe ciasto z rodzynkami 338\nCiasto z owocami, szybkie i proste 740\nProste i szybkie ciasto z owocami 3737


GRTC Polska - Centrum Taoistyczne Wielka Rzeka - Scott Rodell - Amersfoort, Holandia - 25-29.04.2014\nScott Rodell - Amersfoort, Holandia - 25-29 kwiecień 2014\nW dniach 25-29 kwietnia 2014r. odbyło się kolejne seminarium Yangjia Michuan Taijiquan oraz szermierki chińskiej poprowadzone przez Scotta Rodella. Organizatorem tych treningów już od ok. 10 lat jest szkoła Taijiquan w Amersfoort – Silk Road (http://www.silk-road.nl).\nPiątek 25 IV\nTo dzień poświęcony na trening Ba Fa / Da Lu – sekwencji z partnerem, która uczy 8 podstawowych technik ręcznych Taijiquan (8 energii): peng, lu, an, ji, cai, lie, zhou, kao. Tych osiem technik razem z pięcioma krokami składa się na tzw. Trzynaście Postaw, czyli fundament praktyki Taijiquan.\nĆwiczylismy już dość dokładnie tę sekwencję podczas poprzedniego seminarium, więc po krótkiej powtórce przystąpiliśmy do pracy nad poszczególnymi technikami. Trening był bardzo praktyczny – przez większość czasu skupialiśmy się na ćwiczeniu zastosowań różnych fragmantów tego układu ruchów, tym razem poświęcając najwięcej czasu na techniki cai, lie, zhou i kao.\nWieczorem tego dnia był jeszcze krótki, 2-godzinny trening Tui Shou (pchających dłoni). Tui Shou to rodzaj ćwiczeń z partnerem, które są łącznikiem między praktyką formy (treningiem bez przeciwnika), a San Shou, czyli walką.\nPodczas tego treningu staraliśmy się stosować do wskazówek Scotta o kontroli centrum, wyprowadzaniu ruchu z Dantian i płynności ruchów. Jednym z najczęściej powtarzanych przez Scotta cytatem z klasyki Taiji jest fragment z Shisan Shi Xinggong Xin Jie: "Oddawanie jest przyjmowaniem, przyjmowanie jest oddawaniem." W Taijiquan nie powinno się używać określeń atak i obrona, ponieważ żadne z nich nie może występować osobno, w oddzieleniu od drugiego. Nie używamy też z reguły określenia przeciwnik, a zamiast tego stosujemy chiński termin duifang, oznaczający "przeciwny kierunek".\nĆwicząc Tui Shou należy pamiętać, że w Taijiquan tak naprawdę nie walczymy z przeciwnikiem, a jedynie neutralizujemy i wykorzystujemy siłę skierowaną przeciwko nam.\nSobota 26 IV\nDzień poświęcony ćwiczeniu pierwszej sekcji formy ręcznej Michuan oraz zastosowaniom technik z tej części formy.\nTrening rozpoczęliśmy od szczegółowego wykładu na temat krążenia Qi. Nie będę się o tym tutaj rozpisywał, bo to temat, o którym można by napisać osobny artykuł. Po części teoretycznej przeszliśmy do zastosowania zdobytej wiedzy w praktyce, czyli do Zhan Zhuang. Termin ten oznacza "stanie jak słup" - jest to podstawowe ćwiczenie w Taijiquan, służące do pracy nad krążeniem energii oraz do uzyskania Fang Song (rozluźnienia, puszczenia napięć).\nDruga część sobotnich treningów to kilkukrotne powtórzenie pierwszej sekcji formy oraz ćwiczenie z partnerem kilku wybranych technik z formy.\nNiedziela 27 IV\nNa niedziele przewidziane były treningi walki chińskim mieczem.\nPodczas pierwszego, przedpołudniowego treningu zajęliśmy się ćwiczenem zastosowań kilku fragmentów z formy miecza Michuan. Jak zwykle w przypadku seminariów prowadzonych przez Scotta Rodella, trening jest bardzo praktyczny, więc po krótkim pokazie i wyjaśnieniu technik, przeszliśmy do ćwiczeń z partnerem.\nSzczególnie ciekawa była część treningu poświęcona technikom obrony przez włócznią. Bardzo ważne w przypadku nauki walki mieczem jest, aby ćwiczyć nie tylko z przeciwnikiem uzbrojonym w taką samą broń. Konfrontacja z kimś z innym rodzajem broni w dłoni, np. szablą czy włócznią, pozwala lepiej zobaczyć silne i słabe strony miecza oraz zmusza do zmiany taktyki.\nTrening popołudniowy był poświęcony technikom podstawowych miecza z partnerem – zdążyliśmy przećwiczyć trzy układy technik (zasłona - hua – pi, ya – hua – ci, zasłona - zha – ci).\nPoniedziałek 28 IV\nPoniedziałek był bardzo ciekawym dniem, ponieważ w programie był materiał rzadko ćwiczony w ramach treningu Taijiquan, ale zarazem bardzo istotny, jeśli myśli się o bojowym zastosowaniu tej sztuki.\nTrening przedpołudniowy to kroki. Tak, całe 3 godz. uczyliśmy się chodzić. Może się to wydawać dziwne, ale każdy kto ma jakieś doświadczenie w walce wręcz czy mieczem, wie jak ważna jest praca nóg. Ćwiczyliśmy różne rodzaję kroków w różnych kierunkach i kombinacjach: krok zwykły, półkrok, zakrok oraz tzw. "krok węża".\nTrening popołudniowy to uderzenia. Najpierw dowiedzieliśmy się, które miejsca na ciele człowieka są najlepszymi celami do uderzeń. Potem zajęliśmy się dokładną analizą techniki uderzenia otwartą dłonią, co nie jest tak łatwą sztuką, jakby się mogło początkowo wydawać.\nDruga połowa tego treningu to już część praktyczna, czyli niezliczona ilość powtórzeń uderzeń dłonią w tarcze.\nOstatniego dnia, we wtorek 29 IV był jeszcze jeden 2-godzinny trening poświęcony pierwszej sekcji formy ręcznej. Niestety autobus powrotny do Wrocławia wyjeżdzał w poniedziałek wieczorem, więc tę część treningu trzeba już było odpuścić.\nScott Rodell jest nauczycielem, który ma bardzo praktyczne podejście do treningu Taijiquan. Jego seminaria to nie miejsce dla ludzi, którzy chcą medytować poruszając się sennie czy machać w zwolnionym tempie mieczem w powietrzu. Te seminaria są przeznaczone dla tych, którzy traktują Taijiquan jako sztukę walki. Kto wybierze się na jeden z warsztatów Scotta Rodella z takim właśnie nastawieniem, na pewno nie będzie rozczarowany.\nKrzysztof Tyc, maj 2014\n(zdjęcia udostępnione przez Silk Road)


9.9. Aktywa finansowe | Raport roczny 2013\naktywa dostępne do sprzedaży,\naktywa utrzymywane do terminu wymagalności.\ninstrumentami pochodnymi, z wyłączeniem instrumentów pochodnych będących elementem rachunkowości zabezpieczeń i umów gwarancji finansowych,\nZostał zgodnie z MSR 39 zakwalifikowany do tej kategorii w momencie początkowego ujęcia. Aktywa finansowe mogą być przy pierwotnym ujęciu zakwalifikowane do kategorii wycenianych w wartości godziwej przez wynik finansowy, jeżeli spełnione są kryteria określone w MSR 39.\nAktywa finansowe wyceniane w wartości godziwej przez wynik finansowy są wyceniane w wartości godziwej, uwzględniając ich wartość rynkową na dzień bilansowy bez uwzględnienia kosztów transakcji sprzedaży. Zmiany wartości tych instrumentów finansowych ujmowane są w sprawozdaniu z całkowitych dochodów jako przychody lub koszty finansowe.\nPożyczki udzielone i należności to nie zaliczane do instrumentów pochodnych aktywa finansowe o ustalonych lub możliwych do ustalenia płatnościach, nie notowane na aktywnym rynku. Zalicza się je do aktywów obrotowych, o ile termin ich wymagalności nie przekracza 12 miesięcy od dnia bilansowego. Pożyczki udzielone i należności o terminie wymagalności przekraczającym 12 miesięcy od dnia bilansowego zalicza się do aktywów trwałych. Pożyczki i należności ujmowane są według zamortyzowanego kosztu.\nWszystkie pozostałe aktywa finansowe są aktywami dostępnymi do sprzedaży. Aktywa dostępne do sprzedaży są ujmowane według wartości godziwej na każdy dzień bilansowy. Wartość godziwa inwestycji, dla których nie ma notowanej ceny rynkowej, jest ustalana w odniesieniu do aktualnej wartości rynkowej innego instrumentu posiadającego zasadniczo takie same cechy lub w oparciu o przewidywane przepływy pieniężne z tytułu składnika aktywów stanowiącego przedmiot inwestycji (wycena metodą zdyskontowanych przepływów pieniężnych). W przypadku braku notowań giełdowych na aktywnym rynku i braku możliwości wiarygodnego określenia ich wartości godziwej metodami alternatywnymi, aktywa finansowe dostępne do sprzedaży wyceniane są w cenie nabycia skorygowanej o odpis z tytułu utraty wartości.\nDodatnią i ujemną różnicę pomiędzy wartością godziwą aktywów dostępnych do sprzedaży a ich ceną nabycia, po pomniejszeniu o podatek odroczony, odnosi się na kapitał z aktualizacji wyceny, za wyjątkiem:\nDywidendy z instrumentów kapitałowych w portfelu aktywów dostępnych do sprzedaży są rozpoznawane w zysku lub stracie w momencie, kiedy prawo Grupy do otrzymania płatności jest ustalone.


Czakry – sposoby na przywrócenie energii w głównych centrach energetycznych | Agnieszka Jaroszewska\nBlog Medycyna naturalna Pozytywna Energia Zdrowie Holistycznie by Agnieszka Jaroszewska\nCzakry to nasze centra energetyczne.\nSiedem głównych czakr jest umieszczonych w pobliżu zwojów nerwowych wychodzących z naszego kręgosłupa. Graficznie czakry zazwyczaj są przedstawiane jako okrągłe wiry energii. Każda z nich odzwierciedla jakiś aspekt naszego funkcjonowania naszego życia i zdrowie.\nDiagnoza czakr pokazuje, że to właśnie one są odpowiedzialne za nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, za poziom naszej energetyki, a zatem także za samopoczucie. Poniżej znajdziecie opis poszczególnych czakr z możliwościami ich wspierania.\nCzakry mogą być otwarte lub zamknięte, z niskim bądź wysokim poziomem energii, z właściwym kierunkiem rotacji, bądź nie. Za moim pośrednictwem możliwa jest również diagnostyka czakr na nowoczesnym urządzeniu kwantowym lub radiestezyjnie.\nCzakra Podstawy – inaczej zwana czakrą korzenia- jest podstawowym centrum energetycznym ciała. Odpowiada za świadomością Twojego istnienia. Dzięki zrozumieniu kim jesteś, jak kontrolujesz swoje ciało możesz posiąść pełna władzę nad fizycznością. Kiedy Twoja czakra PODSTAWY jest otwarta czujesz się pewnie, bezpiecznie, stabilnie, nie lękasz się, uzyskujesz połączenie z wszystkimi istnienia mi i całym wszechświatem.\nAfirmacje dla Czakry Podstawy:\n* Otrzymuje wsparcie*\n* Mogę bezpiecznie być sobą*\n*Zapuszczam korzenie by wzrastać\n*Mantra podstawy w sanskrycie:\nOM BHUR- pozdrowienie dla płaszczyzny ziemi .\nOM NAMAH SHIVAYA_ wezwanie wszystkich żywiołów w celu ugruntowanie umysłu.\nGYAN MUDRA Zetknij Moniuszki palca wskazującego i kciuka, reszta palców pozostaje wyprostowana. Pozwala nam to się uziemić.\nCzakara sakralna inaczej Svadhisthana- oznacza ” siedzibę własnego Ja”. Związana jest ściśle z intuicją, otwartością, inwencją twórczą, zmysłowością i emocjami. Kiedy czakra jest zablokowana możesz się czuć oderwany od rzeczywistości.\nMożesz odczuwać również uczucie zamknięcia pod względem twojej seksualności. Gdy czakra SAKRALNA jest zrównoważona potrafisz wyrażać i generować uczucia w naturalny i jasny sposób. Jesteś kreatywny i łatwo wprowadzasz pomysły w życie. Może się zdarzyć, że będziesz ryzykantem, ale tylko po to, by rozpęd powiódł Cię mi jeszcze lepszemu.\n* Jestem kreatorem swojego życia.\n* Jestem otwarty na przyjmowanie\n* Mantry SAKRALNE w sanskrycie:\nOM BHUVAHA- om i pozdrowienia dla czakry 2\nOM VYAVA SAYAYA NAMAHA- wezwanie determinacji , by odnieść sukces w wysiłkach prowadzących do samokontroli.\nMUDRA DHYANI Połóż ręce na kolanach wnętrzami do góry. Wsuń lewą rękę pod tylną część palców prawej dłoni. Kciuki się dotykają tworząc coś na wzór owalnej pieczemy. Mudra pozwoli co się otworzyć na inwencję twórczą oraz połączyć się i zrównoważyć emocje.\nSplot słoneczny to centrum twojej energii witalnej. Gdy czakra jest zrównoważona czujesz się zmotywowany i pobudzony do działania, dlatego łatwiej osiągasz cele. Przy zablokowanej czakrze poczujesz osłabienie i spadek formy. Możliwe jest odczuwanie niepokoju i zamętu. Możesz mieć trudność z podejmowaniem decyzji, a także mieć problemy związane z układem trawiennym, nadnerczami lub nerkami.\nMANTRY SPLOTU SŁONECZNEGO:\n* Jestem silny i pełen mocy*\n* Jestem centralnym słońcem mojego wszechświata*\n* Pozwalam mojej rzeczywistości się objawić*\nMANTRY W SANSKRYCIE:\nOM SWAHA- om i pozdrowienie dla trzeciej czakry\nOM SURYAYA NAMAHA- oda do słońca znajdującego się w centrum Jestestwa\nMUDRA RUDRA Przesuń CZUBKI palca serdecznego i wskazującego do kciuka i lekko dociśnij środkowy i mały palec pozostaw wyprostowany. Mudra wpływa poprawnie na krążenie oraz zmniejsza częstotliwość występowania zawrotów głowy.\nCzakra SERCA stanowi bramę do twojej duszy. Jest domem dla twoich rodzicielskich uczuć – wdzięczności, cierpliwości, akceptacji, radości i miłości. Dzięki niej możesz połączyć się z każda istota na świecie. Równowagę wewnątrz tej czakry gwarantuje usunięcie lęków, rozczarowań, niepotrzebnego cierpienia, nastawienia w stosunku do prześladowań. Gdy jesteś zakorzeniony w miejscu bezwarunkowej miłości do siebie samego wibracje czakry zacznie promieniować i zapewniać leczenie nie tylko tobie ale i wszystkich, z którymi jesteś związany.\n* W moim sercu panuje harmonia\n* Kocham samego siebie i mam dla siebie współczucie\n* Kocham i jestem kochany\n* MANTRY SERCA W SANSKRYCIE\nOM MAHA- OM i pozdrowienie dla czakry SERCA\nOM TARE TUTTARE TURE SOHA- wezwanie współczucia i boskiej miłości\nMUDRA HRIDAYA- sernik palec wskazujący w kierunku PODSTAWY kciuka po czym złącz palec serdeczny oraz środkowy z jego czubkiem. Pomoże co ona uwolnić stłumione emocje i stres w także otworzy twoja czarę SERCA.\nCZAKRA ta znajduje się w samym środki twojej szyi. To najwyższe centrum wyrazu i głosu Twojego ciała. Wpływa na tarczycę i układ hormonalne ale także wzmacnia narzędzia komunikacji takie jak usta, struny głosowe, język itp. Zaburzona czakra GARDŁA może powodować dysharmonię w pracy pozostałych czakr dlatego tak ważne jest, byś zawsze wyrażał swoją prawdę.\nCzarna odpowiada za komunikację. Gdy jest zrównoważona potrafisz znakomicie wprowadzać plany i pomysły w życie. Brak równowagi powoduje problemy z komunikacja, tarczycą, przydadzą mózgową, uszami, zatokami i układem oddechowy.\n* Mam prawo wyrazić swoją prawdę\n* Zasługuję na zrozumienie Przemawia przeze mnie autentyczność\nMantry GARDŁA w sanskrycie:\nOM JANAHA OM MANI PADME HUM- otwarcie zdolności wyrazu , dostrojenie się do czakry GARDŁA.\nMUDRA DHYANA Złącz razem koniuszki swoich kciuków, po czym poleć palce po wewnętrznej stronie dłoni. Mudra wzmocni komunikację i równowagę.\nCentrum trzeciego oka znajduje się pomiędzy brwiami. Stanowi środek dla twojej intuicji i zdolności dostrzegania i omijania przeszkód. Wyobraźnia i otwartość pozwalają na przebudzenie tej czakry, które uwalnia nas od ograniczonej świadomości i łączy nas ze światłem. Zablokowana czakra powoduje zwątpienie, nadmierne rozmyślania, problemy że wzrokiem, bóle głowy, zaburzenia układu hormonalnego , problemy z oczami.\nMANTRY TRZECIEGO OKA\n* Prowadzi mnie moja własną intuicja\n* Widzę wszystko co istnieje z doskonała przejrzystości\nMantry trzeciego oka w SANSKRYCIE\nOM TAPAHA OM CHANDRAYA NAMAHA- oda do księżycowych energii.\nMUDRA KALESVARA Zegnij i złącz wszystkie palce oprócz środkowych- na kształt wieży i zerknij razem koniuszki kciuków. Ta Mudra poprawi twoją intuicję i przejrzystość umysłu.\nCzakra KORONY wpływ na czubek głowy. Wpływa także na układ nerwowy i limfatyczny oraz mózg. Uważa się ją za portal prowadzący do boskiej jedności, wszechświata oraz kosmicznej świadomości .Czakra KORONY otrzymuje i wysyła uniwersalna energię do całego ciała i systemu czakr. Otwarta czakra KORONY utrzymuje połączenie z wyższym Ja i wzmacnia duchowy rozwój. Zablokowanie czakry prowadzi do bólów głowy, zmęczenia, chciwości, materializmu, depresji.\n* Oddaję część boskim aspektom siebie\n* Jestem połączony z bezgraniczną mądrością\n* Jestem spokojny, kompletny, zrównoważony\nMantry KORONY w sanskrycie\nOM SATYAM SAHASRARA IM- przywołanie mocy i czakry KORONY, by zstąpiła do ciebie. MUDRA MAHAMAYURI Spleć razem wszystkie palce oprócz małych. Skieruj je mi górze aby uformować kształt wieży. Wzmacnia ona wyższą mądrość oraz połączenie z uniwersalnymi energiami miłości i rozwoju\nWięcej o czakrach dowiedzieć możesz się z licznych porad i publikacji w Galerii CUD na ul. Św. Marcin 26 w Poznaniu lub na facebooku (kliknij tutaj)


historia:Jaki film jako jedyny w historii otrzymał nominację do pokojowej nagrody nobla? | globalquiz.org\nutworzył Michał zALEWSKI 1 lipca 2017 16:01:40\nzasięg: raczej globalneanimacjafilmfilmy animowanekreskówkiNagroda Nobla\nJedyne dzieło filmowe kiedykolwiek nominowane do pokojowej nagrody nobla to kreskówka Hugha Harmana o antywojennej wymowie. Święta Bożego Narodzenia. Dwie młode wiewiórki pytają swojego dziadka, co stało się z wszystkimi ludźmi. Stara wiewiórka zaczyna opowiadać o strasznej wojnie, która zdarzyła się lata temu i w której zginęli wszyscy ludzie. Przeżyły jedynie zwierzęta, budując nowe społeczeństwo, bazujące na naukach z Biblii. Ze względu na woje w europie nagród nie przyznano.\nzasięg: raczej globalneanimacjadruga wojna światowafilmkreskówkiNagroda Noblawojny\nutworzył globalquiz.org 23 października 2018 14:35:08\n+1 Bardzo interesujące! Miguel Maly\n+1 Bardzo interesujące! toflerek\n+1 Bardzo interesujące! Burggrave\n+1 Bardzo interesujące! BarteX Bz\n+1 Bardzo interesujące! Czytelniczka


Nadal po ciągłej linii – Gazeta Powiatowa Ziemia Obornicka\nStrona główna / Informacje / Nadal po ciągłej linii\nNadal po ciągłej linii\nPOWIAT OBORNICKI. Pisaliśmy już w poprzednim numerze, że głównym zagrożeniem latem na obornickim odcinku drogi krajowej nr 11 są kierowcy przejezdni, którzy śpieszą się i jeżdżą według własnych zasad. Tym razem kolejny przykład. We wtorek 21 lipca o godzinie 20.34. kierowca samochodu o numerach rejestracyjnych PKR AL05 w ten sposób przejeżdżał przez Bogdanowo tuż obok przejścia dla pieszych.


Ty @TheMr. zarzucasz bycie PiSiorem? Zdrowyś? Zapytałbym dosadniej, ale ban czeka za rogiem.\nJestem zielony w tym temacie. Tak jak sprawdzałem to jest dokręcony. Na co zwrócić uwagę?\n12h za mną i trochę lokacji już zwiedziłem. Te zacinki na 3090 co wyżej ktoś pisał miedzy bajki można wylozyc. W 4K na ultra sztywne 60fps w dowolnej lokacji i dowolnej zadymie. Gra lata jak złoto. Najnowsze stery zainstalujcie jak jeszcze ktoś nie ma.\nZawieszanie się, "minimalizacja gry" i zawieszanie przeglądarki.\nPrzez gruszon18 · Napisano teraz\nProcesor AMD Ryzen 7 3800X, 3.9GHz, Płyta główna MSI B450 GAMING PLUS MAX Chłodzenie CPU SilentiumPC Fortis 3 RGB Crucial Ballistix Sport LT, DDR4, 16 GB,3000MHz, CL15 Dysk SSD Silicon Power P34A80 1 TB M.2 2280 PCI-E x4 Gen3 NVMe Zasilacz SilentiumPC Vero M 3 700w Obecnie grafika to Gigabyte Rtx 3070ti gaming OC 8gb Iiyama pro lite b2483hs Asus vw221 A więc tak.. Chce zdiagnozować co się dzieję z moim PC. Problemy mam konkretnie w jednej grze, chodzi o Farminng Simulator 22. Czy ta gra na moim zestawie może chodzić na bardzo wysokich ustawieniach ? Bo mam wrażenie że coś dzieję się i mam przez to spadek wydajność. Mianowicie, jeszcze w grudniu napotykałem się z sytuacją że gra mi się przycinała, i klatki spadały z 60 na 30 przy czym z tego co pamiętam ustawienia w grze miałem na bardzo wysokie. Z tego co mi pomógł jeden użytkowników tego forum sytuacja działa się z powodu kontrolera na którym grałem ( Xbox series x), jakiś sygnał o rozładowaniu kontrolera to powodował, problem ten połowicznie rozwiązałem w nowy rok, robiąc reinstall systemu, przesiadłem się z win 10 na win 11 na dodatek zmieniłem w ustawieniach modułu bluetooth tą opcję o oszczędzaniu energii, klatki mi się nie zmieniają ale zdarza się ze gra złapie takiego laga jak wcześniej. Kolejną przypadłością było to że grając i oglądając serial ( google chrome) gra tak jakby się minimalizowała, ale pojawiał mi się czarny ekran, było słychać dźwięk z gry, oraz dźwięk serialu ale obraz serialu się zacinał, cała przeglądarka freezowała a w grze był czarny obraz do momentu aż nie zminimalizowałem gry i nie wróciłem ponownie do gry z paska. Przeglądarka jednak freezowała na tyle że nie mogłem jej zamknąć normalnie, tylko przez menadżer zadań. Czasem wystarczyło dłużej poczekać i się odwieszała. Kolega mi podpowiedział aby zrobić test ramu. Początkowo zrobiłem test tym narzędziem wbudowanym w windows, ale problemów nie wykryto. Potem jakimś programem. Na koniec kolega polecił zrobić sobie obraz płyty z linuxem i odpalić narzędzie do testów w instalatorze. I tam się pojawiły schody bo nawet 3 procent testu nie ukończono bo się zawieszało wszystko. Przekładałem kości, próbowałem pojedyńczo ale wynik testu ten sam. Dlatego podejrzewam ten ram. Ale znów ten spadek wydajności w grze też mnie boli. Dlatego szukam pomocy w tej kwesti.


Złomowanie pojazdu Wleń - Kasacja pojazdów - Stacja Demontażu Pojazdów - Skup aut na złom.\nZłomowanie pojazdu Wleń - Kasacja aut - Stacja Demontażu Pojazdów - Skup samochodów na złom całych i uszkodzonych - Dobre ceny!\nCzy Twoja firma obsługuje miasto Wleń i okolice w zakresie złomowania pojazdów i skupu aut? Jeżeli TAK, zapraszamy do współpracy!\nZłomowanie pojazdów ☎ 502 620 705 ➤ Wycena i dojazd tego samego dnia! Skup samochodów osobowych, terenowych, dostawczych, busów, ciężarowych, uszkodzonych, powypadkowych każdej marki. Skup aut w dobrym stanie oraz na złom i do kasacji Wleń - powiat lwówecki.\nSprawny samochód to wygoda, ale auto nadające się jedynie na złomowisko – to już tracenie drogocennej powierzchni i kłopot. Nie trzeba niemniej jednak zostawać z tym samemu! Stworzona przez nas firma jako wyspecjalizowana i doświadczona stacja demontażu pojazdów jest do Państwa dyspozycji.\nW dobie XXI wieku, kiedy w niemal każdym gospodarstwie domowym jest minimum jeden samochód, wyrażenie auto kasacja staje się bardziej atrakcyjne. Lubimy wymieniać pojazdy na nowe częściej niż dawniej, a w związku z tym, iż de facto jesteśmy w stanie sobie na to pozwolić pojawia się pytanie co zrobić z poprzednim pojazdem, jeśli:\nNie ma lepszego wyjścia, aniżeli zdecydowanie się na złomowanie pojazdów. Prawda jest jednak taka, że pragnąc oszczędzić sobie kłopotu, unikając komplikacji – najprzyzwoiciej będzie znaleźć ekspertów, którzy zajmują się takimi zadaniami od lat. To ma znaczenie, albowiem wyłącznie specjaliści zdają sobie sprawę z tego, jak szczegółowo ma się takie złomowanie auta odbywać, bądź też z jakimi regulacjami się to wiąże. Mają dobre narzędzia oraz znają bardzo dobre metody do realizacji takiego działania.\nJeśli sądzą Państwo, że złomowanie samochodów, to żadne wyzwanie oraz każdy ma okazję sobie z nim poradzić w parę chwil, powinniśmy wyprowadzić z takiego toku myślenia. Usługa, jaką jest złomowanie samochodu, jest zadaniem wysoce wyspecjalizowanym. Niemożnością jest samodzielne podjęcie się takiego tematu. Taki auto złom jest po prostu nielegalny. Poza tym, bodaj nie wypada przypominać, że bez właściwych metod oraz właściwych środków, pozbywając się auta na własną rękę wolno aktywować zanieczyszczenia.\nTo dosadne, że mogą pojawić się tutaj zapytania. Mogą Państwo chcieć poznać szczegóły tego, w jaki sposób wygląda kompletna procedura. Z przyjemnością o wszystkim opowiemy, na wszystko odpowiemy – wystarczy jedynie się z nami skontaktować.\nJednak samo złomowanie to wyłącznie jedna ze witryn całej, omawianej procedury. Oferując złomowanie nie tylko pomagamy pozbyć się Państwu kłopotu, powiązanego z pozbyciem się pojazdu, który nie jest „na chodzie”, lecz również proponujemy sprawiedliwą gotówkę za przekazany w nasze ręce auto złom.\nInteresuje nas każdy rocznik i model – nasi kompetentni pracownicy zdają sobie sprawę z tego jak zrealizować dowolny demontaż samochodów. Co więcej, realizujemy również skup samochodów na części.\nDlatego, jeżeli tylko posiadają Państwo auto do kasacji – warto zapamiętać do nas kontakt oraz zgłosić się do nas. Egzekwujemy złomowanie aut uszkodzonych od lat, wobec tego u nas zawsze wolno liczyć na indywidualne podejście oraz fachową wycenę.\nJesteśmy firmą, która jest znana z tego, iż zapewnia rzetelny skup samochodów uszkodzonych i powypadkowych w atrakcyjnych cenach. W stworzonym przez nas teamie pracują sami wyszkoleni i profesjonalni mechanicy samochodowi, właśnie dlatego wycena jaka powstaje w oparciu o ich oględziny jest zawsze uczciwa.\nWkraczając z nami współpracę, nie wypada się martwić załatwianiem formalności, czy innymi gmatwaninami. Doceniamy Państwa czas i skutkiem tego, troszczymy się o kompleksowe załatwienie całego procesu. Kolosalna ilość osób, jakie są zadowolone ze współpracy z nami, powiększa się każdego dnia oraz stąd ufamy, że też oraz Państwo zdecydują się dołączyć do tego grona.\nNie zostaje nam nic innego, jak jeszcze raz skontaktować się z nami, celem zapoznania szczegółów należącej do nas wyspecjalizowanej oferty. Z radością pomożemy się Państwu pozbyć samochodu i zrobimy to wzorowo!


Oświetlenie choinkowe 💥 Oświetlenie uliczne o stopniu ochrony IP67 w Polsce\nDo ozdobienia choinki pięknym oświetleniem wykorzystujemy uniwersalne girlandy uliczne. Girlandy choinkowe są nieodłączną częścią świątecznej atmosfery sylwestrowej. Głównymi cechami oświetlenia świątecznego są jasne, atrakcyjne wzornictwo i oszczędne zużycie energii elektrycznej.\nWierzchołek choinki jest doskonałym uzupełnieniem noworocznego wizerunku Twojej choinki. „Kryształ” i „Płatek śniegu” to najbardziej efektowne i piękne blaty dla drzew ulicznych, wykonane z najlepszego materiału ulicznego z wbudowanymi diodami RGB. Nasz wierzchołek jest niesamowicie piękny w dzień, a zwłaszcza w nocy.\nZłóż zamówienie Oświetlenie uliczne LED – To nie są zwykłe girlandy, są przeznaczone do umieszczenia na ulicy i posiadają stopień ochrony IP 67. Produkty oświetleniowe są wykonane tak, aby jak najlepiej ozdobić galerię handlową, sklep, choinkę, na wspaniały Nowy Rok i inną uroczystość. Natomiast girlandy najlepiej nadają się na duże choinki.\nWięcej informacji na temat różnych rodzajów oświetlenia :\nGirlanda Uliczna LED – Nie jest to zwykła girlanda, przeznaczona jest do umieszczenia na zewnątrz i posiada stopień ochrony IP 67. Produkty oświetleniowe są stworzone, aby lepiej ozdobić centrum handlowe, sklep, restaurację, ulicę, czy każde inne pomieszczenie na nowym roku.Natomiast girlandy najlepiej nadają się na duże choinki.\nZastosowanie choinek ogranicza tylko Twoja wyobraźnia. Restauracje wykorzystują je do ozdabiania letnich placów zabaw czy podwieszanych sufitów, ale dzięki możliwości łączenia ze sobą służą również do ozdabiania krzewów, słupów i innych dużych obiektów.\nKule RGB to jedno z najlepszych rozwiązań na rynku oświetlenia bożonarodzeniowego. Ta girlanda jest wysokiej jakości, niezawodna i urozmaicona funkcjonalnością w porównaniu do konwencjonalnych girland.\nTen zestaw „girland z kulek” to girlanda o długości do 10 m.\nNa końcach tej girlandy znajdują się specjalne przedłużenia.\nŁączymy wymaganą liczbę lekkich girland i znajdujemy wymaganą długość do dekoracji choinki lub elewacji budynku. Ten model świątecznej iluminacji z kulek RGB zawiera w każdej kuli mały kontroler, który zmienia kolor w określonym przedziale czasowym. Łącząc girlandę uzyskuje się oczywiście wspaniały efekt przelewania, we wszystkich kolorach tęczy.\nOświetlenie LED z deszczem meteorów świetnie nadaje się do tworzenia noworocznej atmosfery i jest idealne do zawieszenia w dowolnym miejscu!\nRura wykonana jest z przezroczystego, odpornego na korozję i starzenie się materiału.\nStwarza efekt spadającego meteoru , wykonanego z plastikowej rurki (w kształcie sopla) oraz dwustronnych diod LED, które zapalają się naprzemiennie.\nTe girlandy LED są dość popularne i służą do świątecznego projektowania ulicznych choinek, restauracji, kawiarni, barów, domów prywatnych.\nА в разі якщо повісити кілька цих бурульок на дерево, то ефект стане неповторним , і виглядає прекрасно.\nOświetl swój dom, restaurację, centrum handlowe, choinkę lub ulicę tą białą kulą LED. Konstrukcja kuli ma metalową ramę i jest idealna do zawieszenia na drzewach, nad budynkami lub na choinkach, aby stworzyć elegancką atmosferę zimą.\nWykonany z metalowej ramy z dołączoną białą girlandą LED\nKonstrukcja jest całkowicie chroniona przed wilgocią i doskonale nadaje się do użytku wewnątrz i na zewnątrz.\nŚwięta ożywają dzięki tym bajecznym bombkom. Zawieś je na gałęziach, tarasach i werandach, wewnątrz lub na zewnątrz, lub połóż je na ziemi, aby uzyskać piękny widok.\nМожливість управляти кожним діодом окремо, дозволяє отримувати будь-яке зображення, напис або візерунок. Яскраві кольори привернуть увагу всіх жителів і гостей міста. Монтується дане освітлення, як на штучну ялинку так і на живу Найбільшою перевагою є те, що після закінчення новорічних свят ми маємо можливість змонтувати повноцінний екран, на якому можна транслювати будь-яку інформацію: відео, рекламу та інше . Також дане освітлення можна використовувати для обробки фасадів різних будівель.


- Rogalove - Wykop.pl\n+: Isra, SGTIHALIT +827 innych\n@Rogalove: podziękuj lekarzowi\n+: exteasy, this_is_a_good_day_today +1 inny\n@SGTIHALIT: nie znam typa\n+: Paula_pi, Drake1 +25 innych\n@SGTIHALIT: Najlepiej ordynatorowi szpitala\n@SGTIHALIT: a co to ma wspólnego z lekarzem? Przecież odcina się pępowinę po porodzie, zostawia kawałek i na to zakłada zacisk i później samo odpada XD\n+: naprawtagi, goomchuck +53 innych\n@SGTIHALIT lekarz nie ma na to wplywu\n+: lalenka, Klozapina +7 innych\n@SGTIHALIT: to jest genetyczne\n+: emilia-maria-magdalena, Justyna712\ndonfallo 1 mies. temu\n+: rolnik_wykopowy, furcio +84 innych\nwieesieek 1 mies. temu\n@geuze: @SGTIHALIT: @Rogalove: @swinkapl: Mi związali źle i miałem przepukline pępkową :P więc lekarz ma na to wpływ.\nAle już se naprawiłem to kilka lat temu i jestem Elita\n@wieesieek: teraz w każdym razie już się nie wiąże - może kiedyś tak było ¯\__(ツ)_/¯ Teraz się obcina i daje klips. Niepotrzebna część po kilku tygodniach sama odpada.\n@Rogalove: Mam pępek wklęsły ale bebzon wypukły XD\n+: yourgrandma, Marmite +10 innych\n@Rogalove: Ja miałem wypukły i teraz mam wklęsły. Chirurg poprawił przy wycinaniu wyrostka, także na ten czas to moja pierwsza i jedyna operacja plastyczna na NFZ ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: qwer5512, Czerwony_jak_WIG20\n@Rogalove: I pomyśleć że tym którym mnie odbierał był arab a nie polak fuszerant\nMi związali źle i miałem przepukline pępkową\n@wieesieek: Yy ze jak? Myslalem ze to od przesadnych cwiczen/dzwigania dostaje sie przepukliny xD\nwieesieek 1 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@abyssos666: też, taka była moja druga\nLiryczne_MMA 9 godz. temu\nneuronstock 8 godz. temu\nProf. Christian Perronne, doradca ds. zdrowia Francji o szczepieniach 45\nPortugalia zezwoli zakażonym SARS-CoV2 na opuszczenie domu w dniu wyborów 81


11 mar 2015, o 12:05\nDwóch nietrzeźwych kierowców busów zatrzymali w ostatnich dniach policjanci.\n25 lut 2015, o 05:55\nUl. Wielicka, rok 1960..\nhttp://krakow.gazeta.pl/krakow/56,35798 ... a,,15.html\n23 lut 2015, o 16:28\nTemat: Solaris Tramino na testach w Krakowie\nTramino odjeżdża z Salwatora...\n17 lut 2015, o 14:24\nTemat: Propozycje zmian w komunikacji dziennej\nPropozycje zmian w komunikacji dziennej\nA BAMWOT nie jest to skrót nazwy : Biuro Agencji Mienia Wojskowego Oddział Terenowy ?\n16 lut 2015, o 23:10\nW 1875 roku regularne kursy rozpoczął omnibus konny. Data ta jest uważana za początek KZ w Krakowie.\n28 sty 2015, o 16:20\nKolejny eksponat w kolekcji. Jest to model autobusu GAZ 03-30 , który był p0rodukowany w ZSRR w latach 1933 - 1950. Rozwijał prędkość 65 km/h i zabierał 17 pasażerów. Model wykonany przez Hongwell dla NashAvtoprom. Skala modelu 1 : 43. http://naforum.zapodaj.net/60f958a67b64.jpg.html i trochę inform...\n22 sty 2015, o 17:04\nTemat: Strefa Płatnego Parkowania / SCT / centrum wolne od aut\nCentrum Krakowa wolne od samochodu\nCentrum Krakowa wolne od...\nhttp://www.tvn24.pl/krakow,50/prezydent ... 07967.html\n22 sty 2015, o 16:49\nOkoło 9:40 pod Bagatelą widziałem na "8" wiedeńca solo #169 w kierunku Bronowic. Zablokowany przejazd w Michałowicach dla linii 277. Linie te kursują objazdem częściowo po trasie linii 257. https://www.facebook.com/mpkkrakow/posts/923184691027927 Przyczyną tego objazdu w Michałowicach był wypadek n...\n20 sty 2015, o 19:32\nOgraniczenia w parkowaniu przy Al. 3 Maja :\n14 sty 2015, o 12:44\nTemat: KST Rondo Grzegórzeckie - Mały Płaszów\nProkuratura Okręgowa w Krakowie oskarżyła łącznie 15 osób ws. budowy linii tramwajowej na odcinku od Ronda Grzegórzeckiego do Małego Płaszowa\nhttp://wiadomosci.onet.pl/krakow/krakow ... osob/bwfr4\n9 sty 2015, o 11:40\nKolejny dzień nie działają elektroniczne tablice informacyjne na przystankach komunikacji miejskiej. Wiadomo już, że zawiódł program do transferu danych. Informatycy Zarządu Infrastruktury Komunalnej i Transportu nadal nie wiedzą jak usunąć usterkę. O godz. 13 urzędnicy mają spotkać się z przedstaw...\n7 sty 2015, o 23:28\nTemat: Dolny śląsk\nMPK boi się, że zabraknie mu kierowców do obsługi linii 403 Leśnica – Kwiska. Dlaczego? Bo część kierowców odejdzie na emerytury, inni odejdą do konkurencji, a MPK nie chce powtórki sytuacji z zeszłego roku, kiedy w okresie urlopowym niektóre kursy nie wyjeżdżały z zajezdni. Dlatego autobusy 403 bę...\n7 sty 2015, o 15:49\nTemat: Komunikacja miejska w 2015 roku\nKomunikacja miejska w 2015 roku\nNa stronie MPK są już rozkłady ważne od 10 stycznia :\n7 sty 2015, o 10:43\nDziś w życie wchodzi nowy rozkład jazdy, a co za tym idzie, informatycy muszą wgrać nową bazę danych do systemu informacji pasażerskiej. Z tego względu wyświetlane na tablicach przystankowych komunikaty, jak np. czas odjazdu tramwaju, mogą być nieprawidłowe. Czytaj więcej: http://www.gazetakrakowsk...\n7 sty 2015, o 10:32\nTemat: Borek Fałęcki\nUrzędnicy rozpoczęli pracę nad zmianą planu zagospodarowania dla Klinów Południe. Co dziwne: to teren, który taki plan już posiada. Po co więc zmiany? Urzędnicy tłumaczą je m.in. przygotowaniem do budowy... trzeciej linii metra, podczas gdy nie wiadomo nawet, czy kiedykolwiek powstanie pierwsza lin...


Jeżeli postulujesz harmonijnego przepierzenia naokoło gmachu, potem wahlarz opcji narzekasz dobrze ogromny. Swoje długoletnie do¶wiadczenie dopuszcza nam wyj±tkowo dobrze doradzic naszemu Klientowi wła¶ciwy zestaw dokumentu, także autentyku, gdy plus jako¶ci, natomiast plus elementów wykończeniowych takich ja obudowa na specyfikacje, wła¶ciwy domofon miłuj wideofon też obficie różnych akapitów, które przyimek w±tpienia s± ekstra merytorycznym prefabrykatem wykończeniowo-ozdobnym każdego ogrodzenia pożądaj fasady.\nDyskursy ogrodzeniowe są bo ryby od nich, i spośród zuchwałością prześwitują bosko niż ogrodzenia z organizacji Natomiast jednak systematycznie spośród meritum są ledwo tandetne plus nie odczuwają uznawać nieodwracalnego przeznaczenia ostatnie lecz jakikolwiek z nas prześlicznie przystępuje sobie drakę spośród niniejszego, że niniejsze punktualnie właśnie tytułowane prowizorki dają nam latami.\nPowinności pielęgnacyjne nieskazitelne dla okratowania Zrozumień powstrzymują się aż do prania go co niejaki szczebel okresu spośród pyłu i tudzież ochron jednostronnymi lekami w karności z wyrobu spośród którego są skonstruowane.Płoty drętwe ze impulsu na zrobienie spośród roślinnych substytutów są zupełnie niestanowcze na kornera wzoru fakty z środowiska nadto istotą czego żądają merytorycznej troski.\nSiatki leśne przesyłają się do swobodnego montażu, starczy wplątać tępe pale do kliki pustynnej w 3 5 metrowych rozstawach, rozłożyć organizację plus przybić ryglami Niższe druty kryzysowe (idealny również niski), obiecują piękne napięcie sitwy podczas montażu oraz nie wymuszają aplikowania pomocniczych sznurów wyciągających, dzięki czemu wydatki ogrodzenia spośród organizacji leśnej są niedostrzegalne.\nW niniejszym roku wydawał przegrodzenie układowe, pachołek kwadratowy, panel 223x150 plus sztacheta twarda na przekopie ,spinałaby mi to jaka¶ firma kilkuosobowa dawał 120 zł pro m. bież±cy(materiał przymiot robocizna ), toż niniejsze układowe przepierzenia bieżące zerkam że wówczas chinczyk spośród sklepu , parę latek temuż wierzę ale.\nPłacimy do ustalenia cechy posad gwałtem sprawionych, oferujemy mocarstwu: balustrady głębokie, aparatury schodów, poręczy jawne, okrążenia, furtki, bramy, kratownicy, pufy kształtowane, posłania poznawane, gzymsy, trema, kandelabry, kinkiety, antidotum kominkowe a meble ogrodowe (ławy, stoliki, krzesła, lampy, grille itp.). Wołamy do wygrania spośród swoich usług.Kowalstwo trudne murarstwo jednakowoż realizacja?\nMetaloplastyka Przepierzenia metalowe tudzież kształtowane Przebywając przeciw oczekiwaniom oraz wymaganiom potrzebujących Klientów, zbywamy najdoskonalszej kondycje materiały, takie gdy ogrodzenia studiowane, okratowania metaliczne, siatkówki tudzież ogrodzenia panelowe, poręcze, przęsła, furtki, kratownicy, poręcze a rzeka odmiennych, które możemy określić jak metaloplastyka.


22935 • Strona 899 z 1639 • 1 ... 896, 897, 898, 899, 900, 901, 902 ... 1639\nprzez olcha 22 gru 2014, 00:36\nPrzyjmuję wenlafaksynę już prawie miesiąc, aktualnie 150 mg, wraz z mirtazapiną 30 mg. Niestety nadal mam silne lęki :-( Czy jest szansa, że mi jeszcze pomoże ? Miała mnie wyciągnąć z depresji, ale cierpię przede wszystkim z powodu ciągłego strachu i niepokoju. Nasiliło się też kompulsywne okaleczanie (rozdrapywanie).\nprzez depresyjny098 22 gru 2014, 17:23\nNie wiem jak wy macie z tą venlafaxyną, ale ja biorę anafranil. W sobotę nie wziąłem porcji wieczornej, bo na wigilii z pracy wypiłem kilka kieliszków bimberku i bardzo dobrze się następnego dnia czułem.\nprzez Patryk29 22 gru 2014, 17:30\ndepresyjny098, dziala na ciebie ten anafranil??\nprzez depresyjny098 22 gru 2014, 17:45\nPatryk29 działa. Wielokrotnie próbowałem odstawiać. Do tygodnia czasu i następuje dekompensacja. Po swojemu odstawiałem chyba. 0,5 tbl na 2 tygodnie. Czasami mnie wkurza ze jakis malo bystry sie czuje, ale myśle ze swoje robi. Tak mi sie wydaje. Wczoraj o pół zszedłem na 2,5 tbl , właśnie żeby miec troche swieższy umysl i zobaczymy.\nprzez margor26 22 gru 2014, 18:30\nPo jakim czasie dziala wenla? Czy ucisk w klatce piersiowej i gula w gardle to efekt uboczny wenli?\nprzez agusiaww 23 gru 2014, 13:13\nolcha, wg mnie dobrze by było jeszcze poczekac na rozkrecenie sie leku. Zawsze mozesz zmienic. A ja uwazam ze potrzeba pol roku zeby moc ocenic lek, ale to moje zdanie, a kazdy robi jak uwaza.\nmargor26, ja w pierwszym miesiacu mialam chyba wszystkie skutki uboczne, jak masz takie objawy po m-cu to moze to objaw nerwicy...\nprzez margor26 23 gru 2014, 20:18\nagusiaww, ja obecnie schodze z paro i wskakuje na wenle. Obecnie juz prawie tydzien biore 0,5 tabl. parogenu i 1 czyli 75mg wenlli Lafactin. Za pare dni całkiem odstawiam paro i biore sam Lafactin. Od paru dni czuje sie dziwnie tak jakby obajwy nerwicy wracaly. Po jakim czasie czuc dzialanie wenli?\nprzez slow_down 23 gru 2014, 20:46\nZ paro przejście na 225mg wenli. Zobaczymy, jak to będzie. Powinno być lepiej, w razie czego strzelę 300mg\nprzez mariusz_ 23 gru 2014, 21:13\nA ja zamierzam chyba odstawić to govno, o czym nie omieszkam poinformować mojego doktorka ale to dopiero 13stycznia\npnad 10tyg brania i tylko omulenie, a lęków nie usunęło, zaburzen obsesyjnych też nie, nie mówiąc o zjebanym totalnie śnie od5tyg 150mg, to chyba czas na zmiane, bo już powinno coś zaskoczyć.\nprzez Patryk29 23 gru 2014, 21:51\nmariusz_ napisał(a): A ja zamierzam chyba odstawić to govno, o czym nie omieszkam poinformować mojego doktorka ale to dopiero 13stycznia\nJa mialem podobnie po tym leku, tylku zamulenie i otepienie nic wiecej, wkur... sie i wyrzucilem wenlafaksyne do kosza\nprzez mariusz_ 23 gru 2014, 22:09\nCo teraz łykasz? i jak odstawiales wenlafaksyne?\nprzez Patryk29 23 gru 2014, 22:26\nmariusz_, nic nie lykam, wczesniej bralem paroksetyne 2 lata ponad i juz nie chcem psychotropów póki co\n-- 23 gru 2014, 22:28 --\nNie mialem zadnych objawów odstawienia wenlafaksyny- wniosek ten lek na mnie nie dzialal.\npoza tym te leki tylko pomagaja na nastrój, przynajmniej ja tak mam, przez 2 lata brania paro ja nic nie robilem, mi sie nic nie chcialo, wszystko robilem na sile, generalnie nadal tak jest ale juz nie jestem przymulony chociaz.\nprzez mariusz_ 23 gru 2014, 23:29\nNie mialem zadnych objawów odstawienia wenlafaksyny\nJak odstawiałeś? i jaki okres czasu, czytałem, ze niezłe jazdy są po tym, a ja jestem wyczulony na takie odstawienia po odstawieniach fluwoksaminy.\nprzez agusiaww 24 gru 2014, 01:09\nmargor26, jak tydzien to masz skutek uboczny, powinno po m-cu minac i pooowoli sie poprawiac. Patryk29, moze Ty potrzebujesz czegos na dopamine.


Przyszłość Kadry Polski mężczyzn - Strona 249 - Forum siatkarskie Strefy Siatkówki\nCzas głosowania minął 16 sie 2015, o 12:07\nRe: Plusliga 2021/2022 - 2. kolejka (08-10.10.2021)\nPost autor: ciorny17 » 13 paź 2021, o 10:10\nWspomina się tylko, że takie a nie inne odbieranie i możliwe wciskanie Sasaka do kadry bierze się stąd, że ani widu ani słychu prospektów, będących nawet w Pluslidze, a mogących wejść na odpowiedni poziom. Może to życzeniowe myślenie, które gdzieś tam na pewno zakłada warunki fizyczne itp., Kewina, ale każdy nawet średnio udany występ będzie z pewnością argumentem, do chociaż spróbowania go w reprezentacji.\nPost autor: kamil1999 » 13 paź 2021, o 12:11\nWysokiPortorykanczyk pisze: ↑12 paź 2021, o 14:51\nto różnicę między graniem bez presji w rundzie zasadniczej w zespole z szerokiej czołówki, a graniem o coś w playoffach, obrazuje z kolei Butryn. Spośród młodych zawodników z potencjałem realnie (tzn. można obiektywnie budować poważne oczekiwania w krótkookresowej perspektywie) do śledzenia jest na ten moment jedynie Kapica, który zagrał nieźle w tych dwóch meczach (aczkolwiek na zagrywce i wysokiej piłce słabo, więc raczej nie w kontekście 2022), bo starsi nie są już młodzi, a młodsi nie są wystarczająco dobrzy do regularnego grania na (relatywnie) wysokim poziomie (na ten moment).\nButryn w PO zagrał tylko dwa mecze... To zbyt mała liczba by na jej podstawie wyciągać jakiekolwiek wnioski. Może się zdarzyć w pewnym momencie gorsza dyspozycja czy kontuzja.\nCo do pozycji atakującego w kontekście reprezentacji polski to po prostu brak na razie takiego zawodnika o którym można powiedzieć, że to będzie następca Wlazłego czy Kurka i atakujący na lata. Jest niby ten Kapica, w dalszej perspektywie szukamy jakiegoś Kupki czy i nnych juniorów a tym samym w ogóle pomijamy tych dalej młodych atakujących jak Butryn do których nigdy nie była przypięta łatka wielkiego talentu a którzy prezentują poziom czołówki jednej z 2 lub 3 najlepszych lig świata. Kurek młodszy nie będzie i potrzebujemy atakującego na już. Skoro Butryn czy Bołądź sprawdzają się w lidze to czemu nie dać im szansy? Obaj pograją pewnie jeszcze tak z około 5 lat na tym poziomie. A to tak naprawdę szmat czasu i do tego czasu pewnie zdąży się rozwinąć jakiś Kupka lub może inny atakujący o którego istnieniu pewnie jeszcze nie wiemy. W innym razie non stop będziemy orali jakimiś Muzajami, którzy mimo licznych szans ciągle zawodzą i dalej powtarzali, że ten Butryn to fajny zawodnik, ale nie na reprezentację podczas tego gdy nie dostanie żadnej szansy. Mimo wszystko nawet ten Schulz wniósł sporo pozytywnego. Przed MŚ prezentował najwyższą formę ze wszystkich atakujących a na mś dawał dobre zmiany. Potem jakoś zaczął dołować tak w reprezentacji jak i lidze. Właściwie głównie lidze bo po tym to nawet szansy w reprezentacji co nie może dziwić, nie dostał.\nPost autor: Diomedea » 13 paź 2021, o 12:25\nSkoro Butryn czy Bołądź sprawdzają się w lidze to czemu nie dać im szansy? Obaj pograją pewnie jeszcze tak z około 5 lat na tym poziomie. A to tak naprawdę szmat czasu i do tego czasu pewnie zdąży się rozwinąć jakiś Kupka lub może inny atakujący o którego istnieniu pewnie jeszcze nie wiemy.\nRobimy OT w temacie drugiej kolejki.\nAle:Boladz 27 lat. Jakies szanse w kadrze dostal (nieduzo) -wypadl blado.\nButryn-rok starszy i nie dysponujacy poteznym zasiegiem ani warukami fizycznymi.\nNaprawde sadzisz, ze sa w stanie pograc do 33 -34 roku zycia na tym poziomie?\nKiedy widac, ze Bartka Kurka, bodajze 33 letniego juz gorzej nosza?\nA probowanie, badz nie zalezy od przyjetej koncepcji. Cykl olimpijski jest krotszy, w pierwszym sezonie nowego trenera beda MS.\nNie ma duzo czasu na proby. Trzeba wykreowac jakiegos wzglednie solidnego zastepce Kurka na od teraz do za 3 lata, albo przestawic jednego z ofensywnych przyjmujacych.\nPost autor: Papito13 » 13 paź 2021, o 12:59\nNaszej kadrze na dobre wychodziło przestawianie przyjmujących na atak. W zasadzie od czasów Lozano mieliśmy na ataku Wlazłego lub przyjmującego, gdy osiągaliśmy poprawne wyniki. Jedyny wyjątek to rok 2019, gdzie na ataku grał Muzaj, a wyniki były dobre. Na pozycji atakującego, gdy zdobywaliśmy medale grali Gruszka, Bartman, Wlazły i Kurek. Trzech z nich było przesuniętych z przyjęcia, a tylko jeden pozostał w światowej czołówce atakujących na dłużej. Mamy się nad czym zastanawiać, ale jeszcze za wcześnie żeby się martwić.\nPatrząc na wyczyny z tego i poprzedniego sezonu to byłbym skłonny dać Bołądziowi jeszcze jedną szansę w kadrze. Skoro znalazło się w niej miejsce dla Muzaja, Kaczmarka i Konarskiego, a sam Bartek chyba zdecydowanie się poprawił i dojrzał to czemu by nie. Na pewno ma parametry lepsze niż Malinowski i Butryn, a dodatkowo jest od nich nieco młodszy. Ten sezon też zaczął znacznie lepiej od tej dwójki, a także od ligowych konkurentów, którzy w kadrze się znaleźli.\nSasak ma super warunki fizyczne, dobrze zagrwa, świetnie blokuje, więc ma wszystko, żeby grać na wysokim poziomie, stąd pewnie tak wiele osób mu się przygląda i liczy na jego rozwój. Jak pokazała ta kolejka, jest szansa, że dostanie swoje okazje do gry i może coś z tego będzie. Oczywiście liczenie na niego w kontekście kadry jest mocno życzeniowe (ale nie niemożliwe), ale wyraźny rozwój jest jak najbardziej możliwy.\nPost autor: jarek8dywan » 13 paź 2021, o 15:01\nTrzeba byc niepoprawnym optymista, by wierzyc, ze Sasak bedzie przyszloscia kadry na ataku. W wieku 24 lat nie potrafi sie przebic do szostki w klubie, co nie swiadczy o tym wielkim talencie, ktory tu niektórzy probuja narzucać. Nawet jesli za rok by sie wzbil na swiatowy poziom (yhhhyyy), to i tak brakuje mu doświadczenia, ktore jest niezbedne w walce na szczycie poziomu. Przykładem jest Semeniuk, ktory caly ligowy rok gral fenomenalnie, a na kadrze po prostu braklo obycia międzynarodowego. Nawet jesli Sasak ma jakis super potencjał (ktorego ja osobiście nie widze), to i tak juz sobie "pozamiatal" siedzac lata na lawce rezerwowych, zamiast isc nizej, a grac.\nPost autor: Diomedea » 13 paź 2021, o 15:10\nTak dla scislosci-gral w pierwszej lidze. Chyba 2 sezony, w BASie i Slepsku. Ten pierwszy to jeszcze jako junior. Na stronie I ligi chyba ciezko sie dogrzebac do statystyk, ale cos chodzi mi po glowie, ze w tym drugim to byl jednym z lepiej punktujacych czy atakujacych (jesli nie najlepiej). To potem zrobil logiczny krok-poszedl do sredniaka PL.\nNie jest to zadna kwestia wiary.\nCzego to jest kwestia, wyjasnil kolega Pepito.\nJest pustka, mozna sie pobawic w poszukiwania albo przestawic.\nW przyszlym roku Kurek pewnie jeszcze da rade, wiec mozna sie zastanowic nad przestawieniem kogos po MS. Beda 2 lata na dotarcie.\nA w przyszlym sezonie mozna sprobowac kogos wykreaowac. Moze to byc Boladz, lat 27, zawodnik, ktory nie zagral jeszcze wyzej, niz w polowie tabeli w zespole bez wielkich oczekiwan. Albo 28 letni Butryn, ktorem slabo wyszy mecze w PO a dobrze sezon zasadniczy, a obecnie gra w lepszym sredniaku. Albo wrocic do Kaczmarka.\nA Kewina, o 3 lata mlodszego od Boladzia, zwyczajnie mozna poobserwowac.\nJest po 2 kolejce, dajmy pograc zawodnikm.\nA w ogole chyba poprosze moda o przeniesienie tych kilku postow do przyszlosci reprezentacji.\nPost autor: jarek8dywan » 13 paź 2021, o 15:26\nDiomedea pisze: ↑13 paź 2021, o 15:10 To potem zrobil logiczny krok-poszedl do sredniaka PL.\nI nie pyklo. Czwarty rok grzeje lawe, co dla mlodego, utalentowanego gracza jest jak wyrok, a pojedyncze wejscia po prostu wygladaja bezbarwnie.\nPoobserwowac mozna, na zabicie czasu. Ale ja bym sobie nadziei nie robil... Juz predzej Kapica, dla którego ten sezon, moim zdaniem, będzie przelomowy i ostatni, by cos wyszarpac i udowodnić.\nPost autor: Diomedea » 13 paź 2021, o 15:31\nJak za 2 tygodnie nie siadzie na lawke;\nPost autor: jarek8dywan » 13 paź 2021, o 15:36\nDokładnie dlatego. Jesli i w Cuprum nie wywalczy placu, a konkurencje ma przecietna, to juz będzie ciezko. W Olsztynie tez nie przebil mizernego Schulza, choc tam byl trenerski beton. Patry w wieku 21l. zostal powolany do kadry, a chwilę później gral w serie a. W Polsce zbyt dlugo trzyma się graczy pod kloszem z latka talentow...\nPost autor: Szary Wilk » 13 paź 2021, o 15:47\nKurek ma dobrą dynamikę od zawsze, po prostu "ma to coś", do tego bardzo mocne uderzenie i dobre warunki fizyczne, więc jeśli będzie zdrowy, to może nawet do Igrzysk pociągnąć, ale bez dobrej alternatywy nawet nie ma co myśleć o ewentualnych sukcesach w następnych latach, bo Bartosz w reprezentacji swój "kontrakt" to będzie "przedłużał" co rok o jeden sezon, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie spadek formy lub zaczną się odnawiać urazy. Grozer ma 37 lat (czyli rok więcej niż Kurek będzie mieć w 2024 na IO) i mógłby bez problemu zagrać na Igrzyskach, gdyby bronił barw reprezentacji, gdzie ma go kto odciążyć w ataku.\nMi bardzo się podoba gra Kapicy, ale zapowiada się, że on grać pewnie na razie i tak nie będzie. Zanim zacznie grać regularnie, zadebiutuje w reprezentacji i stanie się "regularnym kadrowiczem", to trochę czasu minie i nie wiadomo czy się wyrobi na tak ważny turniej jak Igrzyska. O ile w ogóle będzie to materiał na takiego siatkarza.\nNa ten moment Kaczmarek to jedyny atakujący, który ma jakieś doświadczenie miedzynarodowe (kadra i puchary), do tego w lidze gra dobrze, więc na ten moment nie ma sensu brać nikogo innego jako drugiego atakującego, ale sprawdzać zawsze warto.\nInna sprawa - Butryn w 2022 będzie mieć 29 lat, trochę późno na debiut, zwłaszcza, jak ma się 193 cm i bazuje się na atutach, które ciężko utrzymać. Karol również jak Bartek ma dobrą dynamikę, ale Kurek ma jednak kilka innych atutów, więc jej spadek nie będzie tak mocno zauważalny, o czym pisałem wyzej. Nie jest to gracz perspektywiczny.\nTrzymam kciuki za Remka Kapicę, ale pragnę zauważyć, że u nas nie jest wcale łatwo się przebić, bo "średniacy" i zespoły z dolu tabeli PlusLigi też mają jakieś aspiracje na dobre granie i starają się zatrudniać dobrych siatkarzy, gdzie w Rosji czy Włoszech jest spora różnica kadrowa między zespołami z czuba i dołu, gdzie łatwiej jest młodemu siatkarzowi o regularną grę, a przynajmniej tak mi się wydaje. W innych przypadkach - Liga francuska czy niemiecka to okazja na więcej minut, więc naszym atakującym wcale nie jest tak łatwo.\nA inna sprawa, że u nas panuje przekonanie, że jak ktoś ma +200/205, to z marszu musi być środkowym, a nie atakującym\nPost autor: WysokiPortorykanczyk » 13 paź 2021, o 16:08\nPapito13 pisze: ↑13 paź 2021, o 12:59 Sasak ma super warunki fizyczne, dobrze zagrwa, świetnie blokuje, więc ma wszystko, żeby grać na wysokim poziomie, stąd pewnie tak wiele osób mu się przygląda i liczy na jego rozwój. Jak pokazała ta kolejka, jest szansa, że dostanie swoje okazje do gry i może coś z tego będzie. Oczywiście liczenie na niego w kontekście kadry jest mocno życzeniowe (ale nie niemożliwe), ale wyraźny rozwój jest jak najbardziej możliwy.\nDiomedea pisze: ↑13 paź 2021, o 15:10 A Kewina, o 3 lata mlodszego od Boladzia, zwyczajnie mozna poobserwowac.\njaet pisze: ↑13 paź 2021, o 09:29 Pełna zgoda z tym co wyżej napisałeś i dlatego w dużej mierze traktuję ten sezon trochę jak formułę ostatniego dzwonka dla Sasaka.\nThis, tzn. pewnie można dyskutować o samym potencjale Sasaka, ale to zweryfikuje czas - te dyskusje o Sasaku na forum to chyba biorą się z faktu, że bardzo daleka droga przed nim jeśli miałby zrobić poważną karierę, więc pisanie o nim w kontekście reprezentacji (powiedzmy, że szczyt drabiny) jest odważne i chyba dlatego wywołuje jakieś ''negatywne'' reakcje. Nie oznacza to, że nie należy go obserwować czy skreślać, ale to nie jest 20-letni junior czy młody gracz (jak Kapica czy Dulski), raczej ostatni akapit dyskusji o reprezentacji. Ale z powyższym mniej więcej się zgadzam, z tą różnicą, że jak parokrotnie pisałem, IMHO nie było tak rok temu, że Sasak nie otrzymywał (generalnie) szans, bo z rezerwowych atakujących ekip z playoffów atakował najwięcej, a efekt był ''niejednoznaczny''.\nA co do Butryna i Bołądzia, brutalna rzeczywistość jest taka, że ich problemem nie jest wiek, a fakt, że nie przebili się ponad poziom średnich ligowych ekip. Butryn miał super tą połowę sezonu zasadniczego, tylko te mecze w Pucharze Polski z Zaksą i ćwierćfinały ze Skrą były po prostu przeciętne/słabe. Mała dawka? No mała, ale jak chcesz sie przebić wyżej to takie szanse i mecze musisz wykorzystywać. Bołądź dostał szansę w reprezentacji w paru meczach, wyglądał mocno niewyraźnie, w całej swojej karierze na pewno nie mógł narzekać na brak regularnej gry w klubach. Wyszydzany ostatnio Muzaj jako 25-latek był najlepiej punktującym ligi i walczył na noże z Kazaniem w Lidze Mistrzów ze średnim Gdańskiem. I nie chcę tutaj brnąć w porównania Muzaja do Butryna czy Bołądzia czy Kaczmarka, np. Bołądź ewidentnie w Suwałkach zrobił progres, ale to było zrozumiałe z jakiejś logiki hierarchii, że do tej pory w hierarchii atakujących byli za trójką Kaczmarek-Muzaj-Kurek. Z Malinowskim to już jest ogóle przesada, bo on nigdy nie robił na dystansie całego sezonu ''reprezentacyjnych'' parametrów. Jak będzie w maju, szczerze nie wiem, ale jak zrobimy takiego Kaczmarka za punkt odniesienia, to Butryn i Bołądź są po prostu na ten moment niżej, a zarazem Kaczmarek to tylko rezerwowy atakujący do rotacji ze średniakami na kadrze. I Kaczmarek, którego (personalnie) po prostu nie lubię, na starcie był czwartym przyjmującym Cuprum (gdy Bołądź dostawał regularne szanse w Radomiu jeszcze jako 20-latek), więc, co tu dużo gadać, sobie to po prostu wypracował przechodząc szczebel po szczeblu wyżej.\nKaczmarek, Muzaj, Petkovic, Malinowski, Konarski, Boyer, Hadrava, stary Atanasijevic - nie jest też tak, że poziom tych czołowych ligowych atakujących w kwestii ''przebicia się'' jest wygórowany, bo żaden z tych obcokrajowców jakoś sytuacji naszej kadry by nie poprawiał. Na dole tabeli są Wendt, Faryna, Filipiak, Ben Tara, Wlazły, Jarosz - jak ktoś ma potencjał na bazie naszej reprezentacji, w młodym wieku przebije się w średniaku, a w prime przebije się do czołówki, vide Kaczmarek. Bo, jak wyżej, atak to taka pozycja, gdzie nawet z deficytami techniki można szybko wejść na topowy poziom i przypeakować relatywnie szybko.\nPost autor: Por.Columbo » 13 paź 2021, o 16:35\nZnowu kilka stron nabitych komentarzami, w których przewija się ten magiczny „poziom reprezentacyjny”. Nie chce pisać tego samego, co zwykle przy takiej okazji, więc zwracam się z prośbą o wytłumaczenie, możliwie jak najprościej, żebym się nie pogubił. Czym, że jest ten magiczny poziom reprezentacyjny i dlaczego np. Butryn, czy Bołądź może w klubie, grając przeciwko Čebuljowi, czy Kovačevićowi orać, aż miło się na to patrzy, a nie może tego zrobić w reprezentacji? Z góry dziękuję za poszerzenie mojej wiedzy.\nPost autor: Orduna » 13 paź 2021, o 16:51\nPor.Columbo- w punkt.\nJeżeli w lidze Bołądź czy Butryn tłuczą skuteczniej od Muzaja czy Kaczmaraka to w reprezentacji również tak będzie. Ten Kapica mnie nie przekonuje, może być z niego jedynie solidny ligowy grajek, taki Faryna albo Filip. Atakujący musi atakować a nie klepać, jedynie Butryn i Bołądź spełniają to kryterium.\nPost autor: jarek8dywan » 13 paź 2021, o 17:15\nAtakujący mierzy sie glownie z blokiem i obrona rywala. Jest roznica miedzy Zurkiem, Piechockim, a Dananim, Ngapethem czy Kovacicem. Albo miedzy Zniszczolem, Takvamem, a Podraszczaninem, Le Goffem, Lucasem itd. Do tego dochodzi duzo wieksza presja/motywacja, niz w meczu ligowym.\nChoc az sie prosi o weryfikacje Boladzia. Zasluzyl na sprawdzenie w LN\nOstatnio zmieniony 13 paź 2021, o 17:20 przez jarek8dywan, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: asps » 13 paź 2021, o 17:18\nWłosi się nie boją dawać szansy siatkarzom typu Yuri Romano z włoskiej A2 (nie trzeba chyba przypominać finału ME) a tutaj się dywaguje czy najlepszy atakujący i punktujący poprzedniego sezonu, który grał razem z pierwszym rozgrywającym repry zasługuje na szanse pokazania się w drużynie narodowej chociaż w komercyjnej VNL.\nRozumiem, że był sezon olimpijski i Vital już nie chciał kombinować i postawił na bardziej ogranych Kaczmarka i Muzaja, (obecność Konarskiego to było nieporozumienie). Rywalizacja między Muzajem a Kaczmarkiem była tak słaba, że chyba lepszym wyborem byłoby wziąć Buckiego do Tokio, który jest specjalistą jako atakujący zadaniowy.\nNie zamykałbym drogi do kadry zarówno Kaczmarkowi, który będzie miał okazję teraz się wykazać bez Toniuttego w lidze, nie skreślałbym też jeszcze Muzaja po 2 słabych kolejkach. No ale jeśli Butryn znowu by został topowym atakującym ligi czy tym razem to Bołądź, Filipiak, Sasak, Malinowski czy, którykolwiek inny młotek to niby dlaczego mieliby nie dostać szansy pokazania się w reprezentacji skoro każdy z nich wiekowo w 2024 dalej będzie w sile wieku do gry na najwyższym poziomie.\nPrawda taka, że obecnie nie mamy takiego siatkarza na tej pozycji z potencjałem Wlazłego czy Kurka dlatego trzeba wybrać najlepiej z tego co jest na dany moment a nie na silę szukać kogoś kto na długie lata zastąpi Kurka.\nOstatnio zmieniony 13 paź 2021, o 17:23 przez asps, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Orduna » 13 paź 2021, o 17:20\njarek8dywan pisze: ↑13 paź 2021, o 17:15 Atakujący mierzy sie glownie z blokiem i obrona rywala. Jest roznica miedzy Zurkiem, Piechockim, a Dananim czy Kovacicem. Albo miedzy Zniszczolem, Takvamem, a Podraszczaninem itd. Do tego dochodzi duzo wieksza presja/motywacja, niz w meczu ligowym.\nAle Muzaj i Kaczmarek też atakują na Takvamie, Zniszczole podczas gdy broni Żurek i Czunkiewicz a radzą sobie gorzej od dwóch panów na B i dostają szanse w reprze. Dlaczego?\nPost autor: jarek8dywan » 13 paź 2021, o 17:25\nW Muzaja ciagle wierza, ze sie ustabilizuje na miare potencjalu, a Kaczmarek wygral LM. Jak dla mnie jeden i drugi to nie poziom kadry walczacej o medale duzych imprez... Ale w moim przypadku to trochę inny temat, bo ja wtracilem do Sasaka i ogolnie pojetego frazesu 'mlodych i zdolnych'.\nPost autor: WysokiPortorykanczyk » 13 paź 2021, o 17:55\nPor.Columbo pisze: ↑13 paź 2021, o 16:35 Znowu kilka stron nabitych komentarzami, w których przewija się ten magiczny „poziom reprezentacyjny”. Nie chce pisać tego samego, co zwykle przy takiej okazji, więc zwracam się z prośbą o wytłumaczenie, możliwie jak najprościej, żebym się nie pogubił. Czym, że jest ten magiczny poziom reprezentacyjny i dlaczego np. Butryn, czy Bołądź może w klubie, grając przeciwko Čebuljowi, czy Kovačevićowi orać, aż miło się na to patrzy, a nie może tego zrobić w reprezentacji? Z góry dziękuję za poszerzenie mojej wiedzy.\nCzołowy poziom klubowy i reprezentacyjny jest z grubsza podobny, ale presja w reprezentacji jest dużo większa, bo siatkówka to przede wszystkim sport reprezentacyjny, a nie klubowy, dlatego taki Stern, który nie jest jakimś super atakującym, był najlepszym graczem wicemistrza Europy na ostatnim turnieju, a nasi ligowi atakujący średnio dźwigają kadrowe granie. Jedynym, który to właściwie jakiś czas robił, był Bartman, ale czy to był lepszy gracz od tego co na ataku mamy teraz? Nie sądzę.\n+ statystyki ligowe (i generalnie statystyki) są kompletnie niewymierne przy porównaniach graczy z różnych drużyn o różnym poziomie, bo nie jest prawdą, że skoro Bołądź w Suwałkach robi lepsze statystyki od Kaczmarka w Zaksie to będzie je robić także na kadrze/Zaksie. Tzn. to możliwe, ale gdyby wstawić takiego Ben Tarę z poprzedniego sezonu do Skry, to bardzo możliwe, że z tymi samymi rywalami i z lepszymi partnerami robiłby gorsze statystyki niż robił w Nysie, bo granie o spadek, a granie o medal, to zupełnie inne wymagania, gdy w zespole X każde zwycięstwo to sukces, a w zespole Y każda porażka to wtopa, ot co paradoks. To trochę tak jak w piłce nożnej jakiś random strzela 19 bramek w barwach Newcastle, a potem trafia do jakiegoś City i grzeje ławkę.\nPost autor: jaet » 13 paź 2021, o 20:19\nJeżeli jesteś siatkarzem klubu regularnie grającego w pucharach, to tych różnic jest mniej, ale Wysoki wskazał najistotniejszą, którą jest presja. Każdy kto kiedyś w coś nawet na pół poważnie grał wie, że presja jest w stanie wyzuć człowieka że wszystkich umiejętności. A żeby sobie z tym poradzić, trzeba ileś tam meczów na takim poziomie i o stawkę zagrać. Oczywiście zdarzają się wyjątki i nastolatkowie o nerwach że stali, ale to tylko wyjątki. U nas jest dodatkowo trudno, bo popularność dyscypliny jest potężna. W poniedziałek jadłem firmowy lunch z klientem z Francji, który nie wiedział kim jest N'Gapeth, serio\nOstatnio zmieniony 13 paź 2021, o 20:22 przez jaet, łącznie zmieniany 2 razy.\nPost autor: BuenoSausage » 13 paź 2021, o 20:20\nPoważnie ktoś nie rozumie różnicy między rundą zasadniczą Plusligi a najważniejszymi turniejami reprezentacyjnymi?\nPierwsza kwestia - żaden zespół Plusligowy nie jest personalnie tak mocny, jak topowe reprezentacje z którymi nasza drużyna walczy o medale. Zawiercie może sobie mieć Kovacevicia, ale równocześnie ma też w bloku (z całym szacunkiem) Zniszczoła i Niemca, a nie Podrascianina czy Lisiniaca.\nAle to nie jest najważniejszy powód. Tym najważniejszym powodem jest charakterystyka sezonu ligowego - tutaj formę buduje się na najważniejszą fazę, czyli play-offy, a nie klepanie w rundzie zasadniczej. Dla takiego Cuprum, Olsztyna czy Gdańska runda zasadnicza jest arcyważna, bo to drużyny walczące o awans do play-off. Trochę inaczej to wygląda w przypadku tych lepszych drużyn, kiedy to forma i motywacja w rundzie zasadniczej bywają różne. Nie muszę chyba dodawać, że poziom rundy zasadniczej jest przeważnie niższy niż fazy play-off. Widzieliście kiedykolwiek żeby ci wszyscy Butryny, Kapice, Sasaki i inni "tylko" ligowcy zagrali naprawdę dobre zawody naprzeciwko topowej polskiej drużynie w fazie play-off? Albo naprzeciwko kogokolwiek w Lidze Mistrzów? Bo ja sobie niczego takiego nie przypominam.\nGranie reprezentacyjne jest jeszcze bardziej podkręcone pod względem poziomu niż faza play-off Plusligi. Dodajmy do tego nieporównywalnie większą presję niż podczas przeciętnego meczu ligowego.\nTo ja jeszcze tylko dodam, jakie osiągnięcia mieli i na jakim poziomie grali Wlazły i Kurek w wieku młodszym od większości obecnych "nadziei" naiwnych forumowiczów.\n- Wlazły: złoto MŚ juniorów (20 lat), mistrzostwo Polski (22 lata), wicemistrzostwo świata jako podstawowy atakujący reprezentacji Polski (23 lata), brąz Ligi Mistrzów (25 lat)\n- Kurek złoto ME kadetów (17 lat), mistrzostwo Polski (21 lat), złoto mistrzostw Europy jako podstawowy przyjmujący reprezentacji Polski (21 lat), brąz Ligi Mistrzów (23 lata)\nJak Kurek skończy karierę to zacznie się przestawianie Leona na atak.\nPost autor: asps » 13 paź 2021, o 21:45\nNa chwilę obecną nie ma wśród młodych ligowych atakujących o takim potencjale Wlazłego czy Kurka, przestawienie Leona na atak może się skończyć tym co przestawienie Wlazłego na przyjecie w Skrze, Kaczmarek z Muzajem dostali swoje szanse i żaden z nich się nie sprawdził no więc trzeba dać szansę innym ligowcom, czas jest do 2024 roku. Kurek to jedna wielka zagadka w jakiej będzie wtedy w dyspozycji a my dalej do tego czasu będziemy orać Kaczmarkiem czy Muzajem i narzekać, że nie mamy atakującego.\nPost autor: granvorka » 13 paź 2021, o 23:29\nMożna podejść do sprawy jeszcze od innej strony biorąc pod uwagę, że tak krawiec kraje, jak mu materiału staje.\nPrzy braku naturalnego następcy, który wszedłby w buty Kurka - świetnego młota z techniką, motoryką, warunkami fizycznymi - skupiamy się na dopasowaniu 2-3 optymalnych atakujących do systemu gry, do którego mamy optymalne zasoby: na dobrym przyjęciu, z zagrywką, blokiem i obroną, kosztem pewnych walorów gry na wysokiej piłce na prawym skrzydle (mamy wielkie szczęście mieć świetnego czyściciela śmieci na lewym + cały wianuszek technicznych przyjmujących, z których to choć jeden - szczerze w to wierzę - może w najbliższych latach rozwinąć się do poziomu takiego Urosa). Granie na dwie wieże średnio nam wychodzi od jakiegoś czasu przy kulejącym drugim przyjmującym i znacznym ograniczeniu gry kombinacyjnej z 3. i 6. strefy - czas na gruntowne przemyślenie tego na czym zbudowana ma być siła kadry w nowym cyklu: a powinna imho być oparta o nasze życiodajne źródełko: techniczni przyjmujący i plastyczni środkowi.\nByć może to, co tu piszę to trochę herezja, ale może warto odpuścić tę kwadraturę koła w rodzaju przestawiania na prawe Bednorza/Leona, pokładania nadziei w lokalnych matadorach, liczeniu na rozkwit Kapicy, narodziny drugiego Kurka czy powrót Rychlickiego do macierzy. Warunkiem sukcesu w takim scenariuszu jest oczywiście pasujący charakterystyką rozgrywający i nie odkryję tu Ameryki twierdzeniem, że jest pewien ulubieniec tego forum, który nie dość, że zdaje się spełniać bazowe kryteria, to ma też w tym sezonie partnera klubowego po przekątnej, który - chcąc nie chcąc - charakterystyką do takiej wizji systemu gry pasuje (obecnie) nieco bardziej niż jego bezpośredni konkurenci i zdążył się już (pozytywnie) zweryfikować na poziomie międzynarodowym, czego niestety o innych powiedzieć nie możemy.\nTo oczywiście nie będzie żadna rewolucja, bo przecież może się okazać, że dla Kaczmarka - po kolejnym dobrym sezonie w Zaksie - nie bardzo jest alternatywa jako zmiennika Kurka i nolens volens będzie w kadrze bez względu na jej domyślny styl gry. Myślę jednak, że dobrze by było, byśmy w obliczu obiektywnych słabości systemowo zupgrejdowali się do poziomu, na którym atakujący (inny niż BK) dostanie te 20, a nie 30 piłek i będzie to z korzyścią dla wyniku.\nPost autor: ciorny17 » 14 paź 2021, o 06:30\ngranvorka pisze: ↑13 paź 2021, o 23:29 To oczywiście nie będzie żadna rewolucja, bo przecież może się okazać, że dla Kaczmarka - po kolejnym dobrym sezonie w Zaksie - nie bardzo jest alternatywa jako zmiennika Kurka i nolens volens będzie w kadrze bez względu na jej domyślny styl gry. Myślę jednak, że dobrze by było, byśmy w obliczu obiektywnych słabości systemowo zupgrejdowali się do poziomu, na którym atakujący (inny niż BK) dostanie te 20, a nie 30 piłek i będzie to z korzyścią dla wyniku.\nZałożenie ceteris paribus, że będzie jak w klubie. Czy Łukasz w tym roku na kadrze zagrał tak jak w Zaksie w ubiegłbym sezonie, chociażby połowę tego? No nie. A to, że wygrał miejsce z Muzajem na IO, to nie ma co się kryć, był wyścig żółwi podczas LN. Co do stylu, było o tym pisane wiele razy, że chcą nie chcąc, styl musisz podpasować pod zawodników, a nie na odwrót. Jak nam z Leonem, Nowakowskim i Muzajem, zachce się grać brazilianę AD2006 to nic z tego nie będzie. Kaczmarek pasowałby, z tym co gra na kadrze, do stylu, gdzie na przyjęciu gra para raczej ofensywna, niż defensywna. Nad drugim Zaksiakiem nie będę się znęcał, ale tu potrzeba do Leona kogoś minimum grającego na wysokiej i przyjmującego jak Semeniuk, bo tak jak uwielbiam Tomka Fornala, to w tym pierwszym aspekcie ma wiele do poprawy, bo póki co jest zdecydowanie za miękko. Druga sprawa to nasz rozgrywający, który musi umieć grać z pola, bo mecze z topem w przyjęciu 40/20 to byłby standard. Można lawirować, zakładać, a na końcu i tak "dyspozycja dnia" zrobi swoje. Ale jak pokazały IO, nie możesz mieć na skrzydle ani jednej dziury.\nPost autor: Diomedea » 14 paź 2021, o 07:04\nNie mozna z Leonem na przyjeciu oczekiwac grania"technicznej siatkowki". Jeden dobrze przyjmujacy z libero nie zapewnia takiego odbioru.\nAlbo Leon na atak, albo gramy zestawem ofensywnym. I tu ze slabym prawym sie nie da. Semeniuk przy siatce nie skonczy kazdej pilki, rozgrywajacy musi miec otwarta wzglednie solidna opcje na prawym.\nNo i tego bardzo dobrze grajacego z pola sypacza nie mamy. Janusz gra z pola moze lepiej niz Drzyzga, zobaczymy jak bedzie sobie radzil w takich sytuacjach w Zaksie, choc to troche niemiarodajne-pewnie przy takim przyjeciu bedzie mial ich mniej.\nMamy jednego zawodnika po zmianie federacji, wiec ani Rychlicki, ani polska zona dla Tavaresa nas nie uratuja.\nPost autor: fwasilcz » 14 paź 2021, o 07:16\nZupełny offtop, ale dyskusja ciekawa, a moderacja śpi, więc ciągniemy\nTutaj w kwestii Kaczmarka i Semeniuka/Fornala pamiętajmy, że śmieci ze skrzydeł nie trzeba koniecznie kończyć, zagranie na powtórzenie i np. pipe do Leona, czy szybsza piłka przy ponowieniu to też jest opcja. I ZAKSA właśnie tak grała i nasz faworyt na selekcjonera ten system ogarnął.\nPost autor: ciorny17 » 14 paź 2021, o 07:36\nfwasilcz pisze: ↑14 paź 2021, o 07:16 Tutaj w kwestii Kaczmarka i Semeniuka/Fornala pamiętajmy, że śmieci ze skrzydeł nie trzeba koniecznie kończyć, zagranie na powtórzenie i np. pipe do Leona, czy szybsza piłka przy ponowieniu to też jest opcja. I ZAKSA właśnie tak grała i nasz faworyt na selekcjonera ten system ogarnął.\nNie odbierz mnie źle, ale to gadanie o powtórzeniach i cierpliwości to takie drzyzgowe. Fajnie, można grać na ponowienie, ale tak jak masz równy rozkład ataku, a nie jak nagle Ci sypacz chowa cały mecz środek. A jak jeden z Twoich skrzydłowych ma mieć po 45 ataków w meczu bo ponawiamy, to słabo.\nPost autor: Streeter » 14 paź 2021, o 08:31\nPowtórzenia powinny występować, ale nie być główną formą gry. Chyba wszystkich meczów kadry w ubiegłym sezonie nie widziałem, ale te które widziałem były mocno podobne: gramy dobrze, dopóki rywal się nie stawia, jak się stawia, to nawet będąc Grecją na ME sprawia nam problem. I to jest główna rzecz do ogarnięcia na kadrze.\nCo do Grbicia i Zaksy - Grbić grał Zaksą, podobnie jak Antiga na MŚ, Heynen na MŚ czy Castellani na ME i Lozano na MŚ, Anastasi na LŚ z pozycji, która nam służy, czyli underdoga. Na Zaksę tyle samo ludzi stawiało co na kadrę Castellaniego z Gruszką na ataku i Bąkiewiczem z 21-letnim Kurkiem na przyjęciu. Wykreślając De Giorgiego to każdy trener ostatnich lat grając "z niczego" odniósł jakiś sukces, problemem było utrzymanie tego. Nawet jeżeli Grbić zostałby w Zaksie to nie dowiedzielibyśmy się, czy będzie w stanie równie dobrze poprowadzić Zaksę jako faworyta, bo po zmianach Zaksa w LM znów wystąpi w takiej samej roli jak rok temu - nikt zdrowy na umyśle do złota ich nie wytypuje, więc tak czy tak możemy kolejny raz zaryzykować i liczyć, że może wreszcie jakiś trener poprowadzi naszą kadrę w sensowny sposób dłużej niż rok. Albo zrobić manewr wyprzedzający - zatrudnić Grbicia, wygrać MŚ, wywalić. Przyjdzie kolejny trener, wygra ME, wywalić z następnym na Igrzyska po złoto, a potem wywalić.\nPost autor: ciorny17 » 14 paź 2021, o 09:04\nStreeter pisze: ↑14 paź 2021, o 08:31 Powtórzenia powinny występować, ale nie być główną formą gry. Chyba wszystkich meczów kadry w ubiegłym sezonie nie widziałem, ale te które widziałem były mocno podobne: gramy dobrze, dopóki rywal się nie stawia, jak się stawia, to nawet będąc Grecją na ME sprawia nam problem. I to jest główna rzecz do ogarnięcia na kadrze.\nNam to nie szło w momencie jak plan A zawiódł. Wiem, że frazes wytarty jak gacie po tacie, ale u nas siadała zagrywka, to był koniec. O ile jeszcze kiedyś tam nie tak dawno, zabijaliśmy blokiem i grą w obronie, tak w tym roku, coś się popsuło.\nWracając do meritum, w odpowiednim już dziale, cały czas możemy dywagować nad personaliami i co z tego ułożyć. Nie tak dawno zachwycaliśmy się ile to my szóstek nie możemy zbudować, a później jak się trzeźwo spojrzało na sprawę to była bieda. Ja dalej jak mam w pamięci Chicago (chyba będę tym żył jak remisem w '73 na Wembley), ale czysto liczbowo, to tam nasze prawe skrzydło zagrało na mniej jak 40% w ataku. Środek w sztosie i Bednorz w formie pozwoliło na taki "sukces". A już w Tokio atakujący i atakujący z lewego w okolicach 50% było mało na Francję. Znowu gdzieś zaczynamy się ocierać o kwestie wyborów, selekcji, ale ja nie kupuję tłumaczenia o tworzeniu najlepszej drużyny niekoniecznie z najlepszych zawodników. Już pal licho one season wonder, ale czy my MŚ 2018 wygraliśmy kolektywnie zespołem? No niekoniecznie. Zawsze był ten jeden koń co nam to ciągnął.\nPost autor: fwasilcz » 14 paź 2021, o 09:12\nciorny17 pisze: ↑14 paź 2021, o 07:36 Nie odbierz mnie źle, ale to gadanie o powtórzeniach i cierpliwości to takie drzyzgowe. Fajnie, można grać na ponowienie, ale tak jak masz równy rozkład ataku, a nie jak nagle Ci sypacz chowa cały mecz środek. A jak jeden z Twoich skrzydłowych ma mieć po 45 ataków w meczu bo ponawiamy, to słabo.\nOczywiście się zgadzam. Przyjąłem ciche założenie, że będziemy raczej grali Januszem, bo nie wiem, czy Drzyzga jest gotowy/chętny do gry innej niż lewe-prawe No i jednym z zarzutów po IO było małe wykorzystanie potencjału środkowych, nikogo tutaj nie trzeba chować, wręcz przeciwnie. To raczej napisałem, żeby pokazać, że Kaczmarek też może się bilansować, szczególnie porównując do potencjalnych atakujących przestawionych z przyjęcia, co jest jednak sporą niewiadomą.\nJuż pisałem kiedyś, że moim zdaniem nasza kadra jest bardzo "plastyczną" drużyną. Zakładając przyzwoity poziom Kurka można znaleźć wykonawców do bardzo wielu koncepcji gry i trener pod tym względem będzie miał duży komfort. Pomijając fakt, że trochę jesteśmy "zakładnikami" Leona. Dla mnie najważniejsze jest, żeby wszyscy wiedzieli jaką mamy koncepcję i się tego trzymali, bo ostatnie miesiące to było trochę na zasadzie "dzisiaj zagra siądzie, jutro Leon dzień konia w ataku, za dwa dni może dobry dzień na bloku". A jak przychodził moment, że przeciwnik nie pękł, to nie było wiadomo co zagrać, panika, szukanie na szybko asa/kończącego ataku z niczego. Dokładne przeciwieństwo ZAKSY, która grała swoje czy szło, czy nie i w tej pewności/konsekwencji potrafiła przeczekać słabszy swój moment/lepszy moment rywala.\nPost autor: grzegorzg » 14 paź 2021, o 09:25\nJest jeszcze jeden aspekt tych rozważań w kontekście potencjalnych stylów i doboru zawodników. Jak celnie zauważył Kaczmarczyk, Kurek jest zawodnikiem lubiacym i czującym sie najlepiej kiedy atakuje dużo. I tu jednak moim skromnym pojawia się znak zapytania, bo lata lecą i - przynajmniej ja uważam, że ten sezon pokazał, iz wcale taka gra nie musi skonczy sie sukcesem. Więc albo dalej brniemy w grę na te "dwie wieże" z niewiadomym skutkiem ( tzn moim zdaniem coraz słabszym jednak), albo Kurek musi się nauczyc atakowac rzadziej, albo szukamy jednak innej gry z innym atakującym.\nPewnie najlepszą obcją byłaby ta, zeby Kurek sie tego nauczył, pewnie z wymierną korzyścią także dla bloku i zagrywki. Tylko czy tak będzie? Nie jestem przekonany...\nJa w każdym razie naprawdę nie chciałbym widziec w kadrze zawodników tylko dlatego, że są duzi, ani dwóch Konarskich, w tym jednego bez formy...


Naczelna Rada Adwokacka wyraża zaniepokojenie w związku z wyrokiem Sądu Okręgowego w Warszawie z dnia 5 marca 2015 r., oddalającym powództwo wnuka więźniów obozów koncentracyjnych w czasach II wojny światowej przeciwko wydawcy dziennika ?Die Welt?, w związku z użyciem na łamach tego dziennika sformułowania ?polski obóz koncentracyjny w Majdanku?.\nNaczelna Rada Adwokacka, w ślad za uchwałą nr 14 Prezydium Naczelnej Rady Adwokackiej z 25 stycznia 2005 r. przypomina, że wszelkie wypaczenia lub celowe zniekształcenia faktów historycznych są niedopuszczalne w demokratycznym państwie prawnym. Prezentowanie w dyskursie publicznym wypowiedzi o ?polskich obozach koncentracyjnych? jest krzywdzące, szkalujące i naruszające cześć i dobre imię Polaków.\nNaczelna Rada Adwokacka z uznaniem przyjęła, że wartości takie jak ?godność narodowa? i ?tożsamość narodowa? zostały uznane przez Sąd za dobra osobiste podlegające ochronie prawnej. Naczelna Rada Adwokacka sprzeciwia się jednak takiej wykładni przepisów prawa, która sprawia, że środki ochrony prawnej przysługujące osobom poszkodowanym w tak ważnych sprawach są nieefektywne.\nKorzystanie z gwarantowanej konstytucyjnie wolności słowa nie może przekraczać granic, które prowadzą do naruszenia dóbr osobistych innych osób. Dbając o pamięć o tragicznych wydarzeniach w czasach II wojny światowej w Polsce, Naczelna Rada Adwokacka stanowczo sprzeciwia się przyjętej przez warszawski Sąd Okręgowy interpretacji, jakoby sądowa ochrona dóbr osobistych w postaci tożsamości i godności narodowej nie była należna indywidualnym osobom, które z uzasadnionych względów poczuły się skrzywdzone publikacjami niezgodnymi z prawdą historyczną.


Preparaty na poprawę nastroju działają na wiele sposobów. Niektóre z nich mają działanie pobudzające, dzięki czemu masz więcej energii i możesz lepiej zmotywować się do ćwiczeń. Popularne są też preparaty adaptogenne, które wzmacniają układ nerwowy i poprawiają Twój nastrój w naturalny, bezpieczny sposób.\nW tej kategorii znajdziesz także tabletki o działaniu przeciwdepresyjnym, które zawierają wyciąg z dziurawca i innych ziół, które skutecznie poprawiają Twój nastrój. Takie działanie mają także soki z noni i innych owoców egzotycznych.\nJeśli zły nastrój wynika z tego, że masz nadmiar spraw na głowie i intensywnie pracujesz, warto zastosować preparaty zmniejszające stres, dostarczające magnezu lub ziół uspokajających. W takich przypadkach bardzo dobrze sprawdzają się zioła takie, jak waleriana, melisa i szyszka chmielu. Pomagają także wtedy, gdy pojawiają się u Ciebie problemy z zasypianiem, gdyż wpływają na wyciszenie się.\nMożesz je kupić w tabletkach, w płynie lub w ziołach do zaparzania.\nLiquid Multi (Iron Free)\nNow Foods Liquid Multi to suplement diety witaminowo-minerałowym z dodatkiem fitozwiązków. Prepa...\nSwanson Menopause Essentials to suplement diety będący połączeniem standaryzowanych ekstraktów roślinnych ze składnik...\nMood Support with St. Johns Wort\nMood Support zawiera zarówno składniki odżywcze i ekstrakty roślinne , które pomagają w wsparać zdrowy układ...\nSalvum - Protego Urydyna to preparat uzupełniający codzienną dietę w monofosforan urydyny oraz witaminy z grupy B (B1...\nSwanson Reishi Mushroom Extract 500 mg - 90 kaps to naturalny sposób nie tylko na zachowanie zdrowia, ale też pełni e...\nNow Foods Royal Jelly to najwyższej klasy suplement z mleczka pszczelego, znanego od wieków ze swoich prozdrowotnych ...\nJARROW FORMULAS - SAMe 400 to maksymalna dawka S-Adenozylometioniny, stanowiącej najlepszy sposób na odzyskanie dobre...\nSt. John's Triple Complex\nSwanson - St. John's Wort Extract - 120 kaps to wysokiej jakości suplement diety stworzony na bazie wyciągu z dziuraw...\nSwanson - St. John's Wort Liquid Extract (Alcohol & Sugar Free) - 29 ml to wysokiej jakości suplement diety w for...


Andrzej Konwiński: Błędy Patryka Rachwała biorę na siebie – GKS Bełchatów\nAndrzej Konwiński: Błędy Patryka Rachwała biorę na siebie\n– „Zespół doszedł do lepszej płynności gry, nastąpiła poprawa jeśli chodzi o zrozumienie zawodników” – powiedział na konferencji po przegranej z Radomiakiem Andrzej Konwiński – trener GKS-u Bełchatów.\nVerner Lička (trener Radomiaka Radom): Pierwsza połowa nie zaczęła się dla nas tak jak planowaliśmy. Miałem w przerwie sporo pretensji do swoich zawodników. Wiedzieliśmy co Bełchatów chce grać w pierwszej części spotkania, a przez to wszystko te wszystkie przekątnej piłki nam uciekały. Większa agresywność i chęć biegania w szeregach GKS-u narobiła nam sporo kłopotów. Na szczęście po przerwie zrozumieliśmy, że chcemy grać coś innego, a myślę, że ta druga połowa była z naszej strony lepsza. Mecz był wyrównany i z czasem było wiadomo, że ta drużyna, która strzeli gola wygra. Na szczęście w tym przypadku byliśmy to my.\nAndrzej Konwiński (trener GKS-u Bełchatów): Myślę, że najlepszym określeniem tego co nam się wydarzyło będzie słowo szok, bo z pewnością mój zespół nie zasłużył dzisiaj na porażkę. Uważam, że to był kolejny dobry mecz w wykonaniu „Brunatnych”, natomiast niestety mecz bez punktów. Uważam, że ten mecz i te dwa ostatnie spotkania były o wiele lepsze niż te na początku rundy. Myślę, że jednak zespół doszedł do lepszej płynności gry, nastąpiła poprawa jeśli chodzi o zrozumienie zawodników. Niestety dziś to nie przynosi punktów. Powiedzenie, że jak się nie da strzelić bramki to trzeba zremisować mecz jest dziś w naszym przypadku nie na czasie. Będę starał się z tego meczu wyciągnąć najlepsze rzeczy, które w nim były aczkolwiek wiadomo, że przegrany mecz to sprawa bardzo przykra dla mnie, dla kibiców i na pewno dla piłkarzy, natomiast nie poddajemy się i dalej idziemy tą samą drogą, którą sobie nakreśliliśmy.\n– Adam Kieruzel (GKS.net.pl): Co sądzi Pan na temat straconych bramek przez GKS w dwóch ostatnich meczach. W Tarnobrzegu jak i przeciwko Radomiakowi proste straty popełnił najbardziej doświadczony w drużynie Patryk Rachwał.\n– Biorę to na siebie. Jeśli popełnił ten zawodnik błąd to widocznie tak musiało się potoczyć. Ja go na tej pozycji, ja mu zaufałem i cokolwiek miałoby się złego dziać to ja przyjmuję to na klatę. Na pewno Patryk wyjdzie w następnym meczu dlatego, bo mam do niego zaufanie i jest to taki zawodnik bez którego ja sobie dzisiejszej drużyny nie wyobrażam.\n2 liga Andrzej Konwiński konferencja Radomiak Radom Verner Lička\nPrevpoprzedni newsPorażka z Radomiakiem…\nnastępny newsRetransmisja meczu: GKS Bełchatów – Radomiak RadomNastępny


pedzle do makijazu : Blog internetowy\nPosted by admin on gru - 26 - 2016\nFryzjerstwo jak każdy zawód żąda pewnych bazowych technik, których wypada się nauczyć. Rodzi się pytanie kiedy najodpowiedniej zaczynać naukę. Sprawa nie jest tak prosta, ponieważ o sukcesie w tym zawodzie w kolosalnej mierze decydują predyspozycje, które przyszły fryzjer zdradza dosyć wcześnie, bawiąc się włosami lalek lub domowników. Jednakże wcześniejszy w następnej kolejności wypada zapisać się na do szkoły, która daje umiejętności i uprawnienia do egzekwowania zawodu. Do szkoły ma okazję już zapisać się uczeń kończący gimnazjum. Ma on do wyboru trzyletnią zasadniczą szkołę zawodową lub ewentualnie czteroletnie technikum, gdzie spotkać się wolno z włosy clip in bądź pędzle do makijażu. W trakcie tej nauki uczeń zdobywa wiedzę teoretyczną oraz pierwsze szlify, czyli uczy się strzyżenia, koloryzacji oraz stylizacji fryzur, dowiaduje się także o środkach do stylizacji oraz pielęgnacji włosów typu doczepiana kitka. W czasie nauki każdy uczeń ma obowiązek zaliczyć obowiązkowe praktyki, które w ogromnej mierze opierają się na myciu włosów konsumentom oraz na sprzątaniu. Mimo to należy się z tym pogodzić, bo naukę zawodu rozpoczyna się od zera. Oprócz szkół w szkieletach szkolenia ponadgimnazjalnego, przeróżne prywatne firmy ograniczają kursy fryzjerskie.


Rzeź na kryptowalutach! Pęka bańka na bitcoinie? Naruszenie 30 tys. USD przez notowania BTC może doprowadzić do lawiny | FXMAG INWESTOR\nRzeź na kryptowalutach! Pęka bańka na bitcoinie? Naruszenie ..\nRozpoczętą od spadków w Europie poniedziałkową sesję można określić najkrócej jako odreagowanie po piątku. Reguła kciuka, że indeksy, sektory i spółki, które najsłabiej wyglądały na finiszu ubiegłego tygodnia, odbijały najsilniej, sprawdzała się z wysoką regularnością. Główne indeksy na kontynencie zamknęły się od 0,2% (IBEX) do 1,0% (DAX) wyżej, kurs EURUSD powrócił powyżej 1,19, złoto przetestowało w godzinach porannych poziom 1790 $/ou. Silna w końcówce ubiegłego tygodnia Warszawa tym razem zachowywała się neutralnie.\nWIG20 spadł o 0,06%, sWIG80 o 0,18%, tylko mWIG40 zyskał 0,10%\nNajsilniejsze w piątek LPP taniało o 4,3%, spadał także wyciągnięty wówczas w górę na końcówce notowań CD Projekt. O 2,49% odbijał natomiast KGHM, który miejsca w czołówce tabeli ustąpił tylko Santanderowi i Mercatorowi. Lepsze od reszty rynku zachowanie mWIG-u, jak zazwyczaj w ostatnim czasie, było uzależnione od banków –ING, Millenium i mBank wniosły do indeksu najwyższe kontrybucje.\nS&P500 wzrosło o 1,40%, NASDAQ o 0,79%, a DJIA o 1,76%\nW ciągu dnia dochodziło do bardzo silnych ruchów na długu skarbowym. Długi koniec rozpoczynał go na nowych minimach, by właściwie od początku rozpocząć ruch w górę. Obligacje 10-letnie zamknęły się powyżej 1,49%, a otwierające się po raz pierwszy od lutego poniżej 2% 30-latki na poziomie 2,11%. Krótki koniec przetestował piątkowe szczyty, ale bez powodzenia. Wprawdzie James Bullard utrzymał jastrzębie nastawienie, tym razem skupiając się na QE, a Robert Kaplan mówił o swoich obawach związanych z przegrzanym rynkiem nieruchomości, ale wypowiedzi Johna Williamsa o tym, że jest zbyt wcześnie, by odłączyć monetarną kroplówkę wystarczyły, by rynek uspokoił się w kwestii zbliżających się działań FOMC. Przyjęto zapewne pogląd, że dziś wtórował mu będzie w taki czy inny sposób Jerome Powell.\nJego wystąpienie będzie dziś bezwzględnie najważniejszym punktem dnia\nW kontekście wczorajszych wypowiedzi członków Komitetu wzrosty na giełdach miały miejsce nieco na kredyt, choć odreagowanie na długu i walucie było naszym zdaniem uzasadnione. Przestrzegamy przed wiarą w dominujący wczoraj ton wypowiedzi („Fed dostał ostrzeżenie”, „Rynek pokazał, że obawia się błędu w polityce monetarnej”, itd.). W naszej opinii rynek pracy szybko naprawi dwa miesiące negatywnych niespodzianek, a jeżeli giełda ma rosnąć, będzie musiała oswoić się z końcem QE w pierwszej połowie przyszłego roku (zapowiedzianym już w wakacje). Przeciąganie programu przy tak silnym wzroście i tak wysokiej inflacji nosi znamiona polityki procyklicznej (najgorszy grzech organów decyzyjnych banków centralnych), szczególnie w kontekście jego wątpliwego wpływu na tempo wzrostu zatrudnienia, blokowanego głównie przez rosnące oczekiwania płacowe.\nW Azji Nikkei wymazuje niemal w całości wczorajsze straty,\nwiększość pozostałych giełd także znajduje się na wyraźnych plusach, choć problemy z utrzymaniem przynajmniej poziomu neutralnego ma Hong Kong. Po wczorajszej rzezi pozornie dochodzą do siebie kryptowaluty, ale spodziewamy się, że to tylko chwilowy oddech. Wszystko wskazuje, że rynek rozpoczyna kolejną falę spadkową, której zasięg zapewne będzie zależał od tego, które kraje przyłączą się do chińskiej ofensywy regulacyjnej (bank centralny wezwał przedstawicieli największych banków i instytucji płatniczych, by przypomnieć im o zakazie zaangażowania w transakcje związane z kryptowalutami, podejmowane są działania, by zablokować kopalnie w bogatym w tanią energię regionie Ya’an).\nZa ciekawe uważamy,\nże wciąż kompletnie nie widać żadnych głosów na temat pęknięcia bańki, co, jak pisaliśmy już kilkukrotnie, może sygnalizować, że do niego doszło. Naruszenie 30 tys. USD przez notowania bitcoina mogłoby uruchomić wyprzedaż, z której rynek wyszedłby już w bardziej dojrzałej formie – takiej, w której zdobywanie pozycji przez poszczególne poważne projekty będzie odbywało się kosztem spadku cen rywali, a udział różnego rodzaju shitcoinów w wycenie całej klasy aktywów będzie marginalny.\npit 38 kryptowaluty


Trendy w manicure hybrydowym - Blog Provocater\nSoczysta brzoskwinia, czyli stylizacje z kolorem miesiąca 136 Peach Cheesecake 12.08.2020 Soczysty odcień brzoskwini wpadający w dziewczęcy róż – kolor miesiąca sierpnia 136 Peach Cheesecake to nasza propozycja na... Zobacz\n7 cech najlepszego lakieru hybrydowego 23.06.2020 Jakimi cechami powinien charakteryzować się dobry lakier hybrydowy? Poznaj 7 elementów , o których musisz pamiętąć przed zakupami! Zobacz\nJak wykonać modny manicure krok po kroku? 16.03.2020 Szukacie inspiracji na modny manicure, ale nie macie na jego wykonanie zbyt wiele czasu? Pokażemy Wam w kilku krokach jak zrobić efekt syrenki... Zobacz\nTrendy w manicure hybrydowym – wiosna 2020 12.02.2020 Wiosna tuż za rogiem! Zastanawiasz się, jaki manicure będzie na topie w tym sezonie? Sprawdź nasze zestawienie najmodniejszych stylizacji i... Zobacz\nManicure na karnawał 2020 – sprawdź najmodniejsze stylizacje! 20.01.2020 Karnawał w pełni! Szukasz pomysłu na wyjątkowy manicure – idealny na bal, szaloną imprezę czy do pracy? Sprawdź zestawienie trendów w... Zobacz\nWesołych Świąt - manicure hybrydowy na święta! 16.12.2019 Święta to magiczny czas, w którym każda z nas chce wyglądać wyjątkowo pięknie. Spędzamy nieraz setki godzin na wyborze odpowiedniej... Zobacz\nLakiery hybrydowe na zimę 2019/2020 - najmodniejsze wzory i kolory! 15.11.2019 Każda z nas chce wyglądać pięknie i czuć, że podąża za modą chociaż w tym najmniejszym wymiarze. Bardzo ważny jest dla nas więc wybór... Zobacz\nBE ME - lakiery hybrydowe jesień/zima 2019/2020 23.10.2019 BE ME to 12 nowych lakierów hybrydowych Provocater, idealnych na sezon jesień/zima 2019/2020. Dowiedz się więcej o nowych kolorach z naszego... Zobacz\nWzory na paznokcie idealne na jesień 2019 24.09.2019 Nadszedł już czas, by pożegnać się z letnimi stylizacjami. Jesień to doskonały moment na powrót do bardziej stonowanych kolorów oraz... Zobacz\nPantone Fashion Color Report - jakie trendy kolorystyczne opanują sezon jesień/zima 2017 05.09.2017 Po tygodniu mody w Nowym Jorku Instytut Pantone przygotował listę kolorów, które będą królować w trendach na sezon jesień/zima 2017.... Zobacz\nNeonowa nowość na wakacje – Neon Stardust 04.07.2017 Neonowe paznokcie to must have każdych wakacji! Nie tak dawno wprowadziliśmy do sprzedaży kolekcję lakierów hybrydowych CASCADE OF... Zobacz\nProvocater - Cascade of Colours 05.06.2017 CASCADE OF COLOURS to najnowsza kolekcja kolorów marki Provocater. W jej skład wchodzi 12 pięknych, wakacyjnych odcieni na sezon wiosna/lato... Zobacz\nTrendy wiosna/lato 2017 w manicure hybrydowym 24.03.2017 Jaki manicure będzie modny podczas ciepłych miesięcy roku 2017? Pojawi się kilka nowości, które zaskoczą, ale nie zabraknie także... Zobacz\nHOLO EFFECT - must have 2017! Inspiracje i pomysły na stylizacje 24.03.2017 HOLO EFFECT! To on będzie królował na paznokciach w sezonie wiosna/lato 2017! Efekt tęczowej holograficznej tarczy zagości w trendach na... Zobacz\nEfekt syrenki w manicure hybrydowym by Provocater 17.03.2017 Efekt syrenki na paznokciach, to lśniący milionami maleńkich drobinek pyłek aplikowany na warstwę dyspersyjną lakieru hybrydowego.... Zobacz


Gościmy obecnie 7694 osób, w tym 1213 rejestrowych bojowników walki z powagą.\nOstatnio dołączył do nas bojownik walczakful123\n„jak patrzę na tego typa to się gotuję w środku Wisienka na torcie pisowskim normalnie i jeśli jesteś zwolennikiem pisu i uważasz że wszystko jest ok, to jesteś zwykłym idiotą” by jawojtas 485 „@jaszym Za młody jesteś...Gdzieś na dach wyniosłem koc. I dostałem to, com chciał...” by qlz 310 „#1 Tiaaaa...żona by mi dała wysyłać sprośne sms-y partnerkom.” by Szepter 298 „jprd a dzisiaj matulki swoje 14-letnie dzieciaczki podwożą do szkoły 150 m oddalonej od domu...” by zinoo 278 „#4 (...) jak to możliwe, że zapłacono milion złotych za stronę, którą można było stworzyć praktycznie za darmo(...) Aha. CMS jest za darmo, i programiści też pracują za darmo. I graficy, testerzy. Infrastruktura do obsługi tysięcy użytkowników też jest darmowa.” by user65536 246


Gdy przegra zakład, będzie usługiwał piłkarzowi! - Mobilna INTERIA w INTERIA.PL\nGdy przegra zakład, będzie usługiwał piłkarzowi!\nWtorek, 5 września 2017 (12:46)\n- Będzie zabawnie, gdy spotkamy się w czerwcu, a on będzie musiał posprzątać mi mieszkanie i wypucować samochód - powiedział Joshua King, który założył się o to z Erikiem Thorstvedtem.\nNie wierzył w piłkarza, będzie mu usługiwał? Wideo\nKing strzelił w ubiegłym sezonie 16 goli w Premier League i przez kolegów z Bournemouth został wybrany najlepszym zawodnikiem drużyny. Osiągnięcia reprezentanta Norwegii deprecjonuje jednak Erik Thorstvedt, były bramkarz Tottenhamu, a obecnie ekspert telewizyjny. W jednym z programów dość ostro skomentował grę Kinga.\n- Powiem brutalnie: miał farta. A ja nie lubię farciarzy. Napastnik popularnych "Wisienek" jest jednak przekonany, że gole były wynikiem ciężkiej pracy i dobrej formy, a nie fury szczęścia. Josua King założył się nawet z Thorstvedtem, że w bieżącym sezonie zdobędzie co najmniej tyle samo bramek.\n- Będzie zabawnie, gdy spotkamy się w czerwcu, a on będzie musiał posprzątać mi mieszkanie i wypucować samochód - zakończył King.\nZjawiskowa pogodynka podbija serca kibiców\nBijatyka na trybunach podczas walki Fury'ego z Seferim\nKrychowiak i Jaunat zdradzają swoje sekrety\nDiego Maradona zaprezentowany przez Dynamo Brześć