Po ataku na Pawła Adamowicza komentują organizatorzy imprez masowych. "Na ochronie nie wolno oszczędzać" - WP Finanse\nwośpPaweł AdamowiczatakochronaAtak na AdamowiczagospodarkaAtak w Gdańsku\nNie milką echa niedzielnego ataku na prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza, który został ugodzony nożem na scenie podczas finału WOŚP. - Napastnik w ogóle nie powinien znaleźć się w okolicach sceny - mówi Bartosz Bieszyński, organizator imprez masowych.\nW czasie odliczania do finałowego Światełka do Nieba do obecnego na scenie Pawła Adamowicza podbiega mężczyzna, uderza go nożem. Następnie przez kilkanaście sekund chodzi po scenie, podnosi ręce do góry, ma czas, by podejść do mikrofonu i wykrzyczeć, jak się nazywa oraz że "siedział niewinnie w więzieniu".\nDopiero później zostaje obezwładniony i zabrany ze sceny. Służby medyczne reanimują ciężko rannego prezydenta Gdańska.\nZdaniem specjalistów od organizacji imprez masowych, zabrakło ochroniarza tuż przy scenie, który byłby w stanie zareagować błyskawicznie.\n- 15 sekund to bardzo długo. Spróbujmy sobie wyobrazić, co by się stało, gdyby ten mężczyzna zamiast mówić próbował zaatakować kogoś jeszcze - komentuje Bartosz Bieszyński z agencji Walk, organizator imprez masowych. - Ten człowiek w ogóle nie powinien znaleźć się w okolicach sceny. Powinien zostać wyłapany znacznie wcześniej, na etapie kontroli ludzi, którzy dostają się w pobliże sceny.\nCo zawiodło? Zdaniem specjalistów od imprez masowych procedury związane z ochroną.\nRadosław Sikorski o ataku na Pawła Adamowicza\n- Pierwsza rzecz, od której należy zacząć organizację ochrony na takiej imprezie, to wyznaczenie odpowiednich stref dostępu i ustalenia, kto gdzie ma prawo wejść. Osoby wchodzące na scenę czy do garderoby powinny być dokładnie sprawdzane - mówi Bartosz Bieszyński. - Zabrakło też czujności ochrony. Ten człowiek nie wyglądał jak dziennikarz, urzędnik czy artysta. Powinien zostać zauważony i sprawdzony.\nDodatkowo, w przypadku imprezy, na której pojawiają się VIP-y, powinno się zatrudnić specjalną ochronę, która nie odstępuje takich osób na krok.\nJak Stefan W. dostał się na scenę? Prawdopodobnie, jak wynikało z pierwszych doniesień, miał plakietkę "media", więc ochrona uznała go za dziennikarza.\n- Tu widać pewien brak doświadczenia. Niezależnie od tego, czy ktoś jest dziennikarzem czy VIP-em, powinno się go sprawdzić, zobaczyć, co ma przy sobie i czy faktycznie jest tym, za kogo się podaje. Zwłaszcza, jeśli wydaje się podejrzany - komentuje Bartosz Bieszyński. - On najprawdopodobniej wszedł tam "na pewniaka". Mógł mieć plakietkę, zachowywał się pewnie, więc niedoświadczony ochroniarz go przepuścił, bo nie chciał mieć problemów.\nZgodnie z ustawą dotyczącą organizacji imprez masowych, za masowe uznaje się wydarzenie na otwartym terenie, gdzie liczba uczestników może przekroczyć 1 tys. osób. W takich przypadkach odpowiedzialność za zdrowie i życie uczestników bierze na siebie organizator. On musi zapewnić ochronę, zabezpieczenie pożarowe i medyczne.\nNa podstawie odpowiedniego planu i scenariusza urzędnicy wydają zgodę na organizację imprezy. W ochronie takiego wydarzenia bierze udział również policja, ale zazwyczaj poza jej terenem.\n- Policja rzadko wchodzi na imprezę. Zazwyczaj obstawia ją z zewnątrz, chyba że jest potrzebna interwencja - tłumaczy Bartosz Bieszyński. - Służby same ustalają harmonogram swojej pracy i dobierają sobie potrzebną liczbę funkcjonariuszy.\nWedług zapisów ustawy organizator ma obowiązek zapewnić przynajmniej 10 członków służb porządkowych i informacyjnych na pierwsze 300 możliwych uczestników i dodatkowo 1 osobę na każde kolejne 100 uczestników. Wśród służb porządkowych musi być co najmniej 20 proc. ochroniarzy.\n- To jest minimum. W praktyce liczbę ochroniarzy dobiera się w zależności od charakteru imprezy i ewentualnego ryzyka - mówi Bartosz Bieszyński. - Niestety w Polsce kwestie ochrony często traktuje się bardzo lekko. Nie jesteśmy przyzwyczajeni do dużej liczby ochroniarzy, ludzie się denerwują, kiedy muszą zostać przeszukani. Widoczni ochroniarze są niemile widziani. Zwłaszcza na eventach politycznych. Muszę często przekonywać klientów, że liczna, profesjonalna ochrona jest potrzebna - podkreśla.\nOd strony formalnej - jak wynika z informacji policji - gdańska impreza WOŚP nie była zgłoszona jako "impreza masowa". - Impreza, na której 27-letni napastnik dźgnął prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza, nie była zgłoszona jako impreza masowa, tylko "jako impreza, która ma się odbyć w tym dniu i na którą wyraził zgodę raniony prezydent miasta". Jakby to było zgłoszone jako impreza masowa, środki bezpieczeństwa musiałyby być bardziej zaostrzone - powiedział w poniedziałek rzecznik KGP mł. insp. Mariusz Ciarka. Niemniej zawsze za bezpieczeństwo imprezy jest odpowiedzialny przede wszystkim organizator.\nCzytaj też: Prezes Polskiej Izby Ochrony o ataku na Adamowicza: ”Reakcja powinna nastąpić w kilka sekund”\nProblemem jest nie tylko liczebność, ale i profesjonalizm firm ochroniarskich.\n- W Polsce są 2 - 3 firmy, które faktycznie potrafią ochraniać imprezy masowe, znają się na procedurach związanych np. ze strefami dostępu i nie zatrudniają ludzi z przypadku - ocenia Bartosz Bieszyński. - Dlatego na niektórych imprezach możemy spotkać na ochronie starszych panów albo młodych chłopców, których łatwo oszukać czy ominąć.\nZdaniem organizatorów imprez w przypadku tak dużych wydarzeń powinno się też stosować sprawdzenie pirotechniczne. Przede wszystkim sceny i okolic.\n- To jest oczywiście kosztochłonne, ale powinno być standardem - mówi Bartosz Bieszyński.\nCzytaj teżL: Agencja Tajfun pilnowała WOŚP w Gdańsku. Jesteśmy w siedzibie firmy


Strona główna > Artykuły > „Bitwa wrocławska” w programie Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w Cottbus\npublikacja / 28-08-2019\nZ przyjemnością informujemy, iż wyprodukowany przez Ośrodek „Pamięć i Przyszłość” film „Bitwa wrocławska” został zaproszony na 29. Międzynarodowy Festiwal Filmowy w Cottbus. Obraz w reżyserii Beaty Januchty zostanie zaprezentowany w programie specjalnym tegorocznego festiwalu zatytułowanym „Silesia”.\n- Jesteśmy przekonani, że ten niezwykły film idealnie wkomponuje się w profil naszego programu i z pewnością otrzyma międzynarodowe uznanie, na jakie zasługuje - napisał Bernd Buder, dyrektor programowy Festiwalu w uzasadnieniu zaproszenia filmu na Festiwal.\nFestiwal w Cottbus powstał w 1991 roku i jest uznawany za wiodący festiwal filmu wschodnioeuropejskiego. Liczące około 100 000 tysięcy miasto położone 120 km na południowy wschód od Berlina staje się każdego roku na jesieni najważniejszym miejscem spotkań międzynarodowej i krajowej publiczności filmowej i przyjaciół środkowo- i wschodnioeuropejskiego filmu. Tutaj starzy mistrzowie reżyserii i zdobywcy Oskarów spotykają młode talenty, wschodnioeuropejscy laureaci wyróżnienia Shooting Star niemieckich kolegów aktorów, międzynarodowa aura miesza się z familiarną atmosferą Festiwalu.\nFilm w reżyserii Beaty Januchty opowiada o genezie, przebiegu i konsekwencjach największej w historii Polski manifestacji ulicznej stanu wojennego. Film w znaczący sposób weryfikuje i zmienia obecny stan wiedzy historycznej na temat wydarzeń z 31 sierpnia 1982 r. Główny bohater filmu, Waldemar Kras, który w roku 1982 jako 15-latek prowadził pamiętnik, zapisując to wszystko, co działo się w kraju i utrwalając wrażenia z wydarzeń, w których uczestniczył, jako dorosły człowiek zanosi swoje zapiski do Instytutu Pamięci Narodowej i konfrontuje z dokumentami wytworzonymi przez SB. Wokół tej konfrontacji osnuty jest scenariusz filmu, który obfituje w niepublikowane do tej pory materiały archiwalne, nagrania, zdjęcia i dokumenty oraz spotkania po latach. Pamiętnik głównego bohatera wraca w obrazach, które na potrzeby filmu w formie animacji przygotowało studio Juice.\nFilm „Bitwa wrocławska” w formacie DVD dostępny jest pod adresem sklep.zajezdnia.org


Zestaw 8 precyzyjnych dwustronnych wkrętaków ze śrubokrętem\nDzięki ukrytemu magazynowi zmniejszysz ryzyko zgubienia bitów\nUkryty magazynek pozwala na przechowywanie wszystkich bitów w jednym miejscu\n45-zębowa przekładka zapewnia płynne działanie śrubokręta\nRączka urządzenia została pokryta miękką gumą TPE, dzięki czemu śrubokręt nie wyślizguje się z dłoni\nŚrubokręt posiada trzy biegi, więc nie ma potrzeby ciągłej zmiany pozycji czy trzymania, wystarczy obrócić.\nPotrzebujesz śrubokręta z dłuższym prętem, wystarczy zamontować dołączony do zestawu pręt przedłużający\nGrzechotka z 45 zębami o wysokiej precyzji\nCałkowicie aluminiowa grzechotka z precyzyjną przekładnią 45-zębową wewnątrz, dzięki której grzechotka obraca się płynniej.\nWygodna rączka została zaprojektowana tak, aby płynnie dopasowywać się do kształtu dłoni. Rączka wykonana jest z podwójnego materiału o wysokiej wytrzymałości z nylonu i włókna szklanego dodatkowo pokryto ją miękką gumą TPE, która jest antypoślizgowa i nieprzywierająca.\nKonstrukcja z trzema biegami\nŚrubokręt posiada trzy biegi, więc nie ma potrzeby ciągłej zmiany pozycji czy trzymania, wystarczy obrócić. Grzechotka może wytrzymać moment obrotowy do 20N.\nBieg „R”: obróć w prawo, aby dokręcić śruby\nPrzekładnia „L”: obróć w lewo, aby poluzować śruby\nPrzekładnia „·”: Zablokowana, czy to do dokręcania, czy luzowania śrub\nDługość śrubokręta dostosujesz łatwo do swojej sytuacji.\n8 dwustronnych bitów oraz przedłużenie wykonano z wysokiej jakości stali stopowej S2. 8 dwugłowych bitów zawiera w sumie 16 powszechnie używanych zakończeń. Dodatkowo odłączane przedłużenie o długości 110mm z łatwością zaspokoi potrzeby większości zastosowań domowych.\nWystarczy jedno kliknięcie by wyjąć ze śrubokręta ukryty schowek na bity. Takie rozwiązanie sprawia, że wszystkie elementy zestawu będziesz miał w jednym miejscu, zmniejszając ryzyko zgubienia któregokolwiek z nich.\nWymiary: Rozmiar pręta przedłużającego: 110×10×10 mm\nMateriał wykonania: Stal narzędziowa S2, TPE, Włókno szklane, Tkanina nylonowa\nDodatkowe informacje: Maksymalny moment obrotowy grzechotki 20 N⋅m, Typy bitów: C6, 3× podwójnie zakończone L32, Płaskie końcówki: SL4/SL6, Końcówki Philips: PHO/PHI/PH2/PH3, Końcówki Pozidriv: PZI/PZ2, Końcówki wielowypustkowe: T15/T20/T25/T30, Końcówki szesnastkowe: H3/H4/H5/H6\nŚrubokręty precyzyjne Xiaomi Mi Ratchet Screwdriver\n8 podwójnie zakończonych bitów\nStal narzędziowa S2, TPE, Włókno szklane, Tkanina nylonowa\nMaksymalny moment obrotowy grzechotki 20 N⋅m\nRozmiar pręta przedłużającego: 110×10×10 mm\nC6, 3× podwójnie zakończone L32, Płaskie końcówki: SL4/SL6, Końcówki Philips: PHO/PHI/PH2/PH3, Końcówki Pozidriv: PZI/PZ2, Końcówki wielowypustkowe: T15/T20/T25/T30, Końcówki szesnastkowe: H3/H4/H5/H6\nXIAOMI MI ZESTAW...


Narcystyczna teściowa | Forum o ciąży i dzieciach - BabyBoom\nStarter tematu henry9x9\nMama mojej żony jest osobą z narcystycznym zaburzeniem osobowości. Na początku, gdy wchodziłem do tej rodziny, nie miałem świadomości. Wręcz przeciwnie, teściowa wydawała się nieskazitelnym ideałem. Teściowie mieszkają 200 km od nas. Teść sympatyczny jako człowiek, ale pod warunkiem, że teściowej nie ma w pobliżu, poza tym zrośnięty z teściową, razem pracują (ona jest szefem oddziału, on jej zastępcą) i wszystko razem.\nSiostra żony – jej rola nie do końca jednoznaczna dla mnie, ale chyba złote dziecko – mieszka 7 km od teściów. Spędza życie na próbach uzyskania miłości od swojej narcystycznej mamy poprzez bycie idealną, co jak na razie skończyło się tym, że miała epizody psychiatryczne, na psychoterapię też chodziła, ale gdy dochodziło do kwestii jej relacji z mamą, wycofywała się z terapii, mimo, że z tego co mi wiadomo zwroty dostawała sensowne. Mąż siostry żony jest dyrektorem placówki w której pracują teściowie.\nŻona jest psychologiem, po szkole psychoterapii, dużo przepracowała. Ale czy relacje z jej mamą to nie wiem. Na pewno dostawała zwroty, że u niej jest skażona linia kobiet.\nŻona w tym układzie jest buntownikiem, ona chyba najbardziej potrafi przeciwstawić się swojej mamie. Gorzej znosi obrażanie się mamy. Jedna z większych akcji: teściowa obraziła się na nas, to było w 2013 roku, byliśmy na Wielkanoc u teściów, teściowa w pierwszy dzień świąt zrobiła teściowi awanturę bo odezwał się do niej nie tak jak trzeba, drobna rzecz, żona wtedy powiedziała zupełnie asertywnie do swojej mamy "Przykro mi, że tak traktujesz tatę". Obraziła się na nas, my wyjechaliśmy wcześniej niż zamierzaliśmy ("Zepsuliśmy im święta" jak sie później dowiedzieliśmy). Przestali do nas dzwonić. W maju po tych świętach przyjechali jak mają w zwyczaju na weekend do do Torunia (mieszkamy pod Toruniem), ale nie zatrzymali się u nas jak wcześniej, lecz w hotelu. Oczywiście nie poinformowali nas, żona dowiedziała się o tym od swojej siostry. Byli przez 8 dni, w tym czasie ani razu nie skontaktowali się z nami. Na Dzień Matki, Dzień ojca wysłaliśmy kartki, ale nie dzwoniliśmy (potem teściowa powiedziała, że kartki się nie liczą jako życzenia). Oczywiście oni nie zadzwonili ani nawet kartek nie przysłali - były urodziny żony po drodze, moje imieniny, urodziny córki. Był 01 września, pierwszy dzień córki w szkole podstawowej, oczywiście nie zadzwonili. Żonie było z tym bardzo trudno, wyszedłem do garażu z telefonem, w tajemnicy przed żoną zadzwoniłem do nich i poprosiłem, żeby zadzwonili do żony i córki, w związku z rozpoczęciem nauki w szkole, zadzwonili za chwilę, ale żona zorientowała się, że to ja za tym stoję, nie odebrała. Dziś wstydzę się tej sytuacji. Oczywiście potem dla teściowej to był argument, że to nieprawda, że nie dzwonili, bo przecież dzwonili. A 11 listopada przysłali smsem pozdrowienia dla całej naszej rodziny z okazji Święta Niepodległości. A my na niego odpowiedzieliśmy. Czas płynął, pod koniec listopada u teścia wystąpiły jakieś problemy z sercem, wylądował w szpitalu, teściowa zadzwoniła do żony zapłakana. Żona pozwoliła jej się wygadać i powiedziała "To tata musiał znaleźć się w szpitalu żebyś ty do nas zadzwoniła?!". Rozmowa była burzliwa, no ale stosunki przynajmniej zostały nawiązane, aczkolwiek wkrótce po tej rozmowie zadzwoniła do żony jej siostra i przywoływała ją do porządku, że w takiej sytuacji nie powinna tak traktować mamy (czyli Skrzydlata Małpa). Pojechaliśmy na Boże Narodzenie do nich, teść dochodził do siebie, okazało się, że rozrusznik mu wszczepili i jest dobrze. W dzień wyjazdu po tych świętach teściowa wykorzystała fakt, że zostałem z nią sam na sam, rozpłakała się i zaczęła się uskarżać na żonę że ona tak na nią napadła wtedy jak zadzwoniła. "ONA", bo jak sie obraża to imion nie wymawia. I ja wtedy dałem sie zmanipulować, gdy przyjechaliśmy do domu, powiedziałem żonie o tej rozmowie i o tym, że poczułem jakby współczucie wobec teściowej i że ją też trzeba próbować zrozumieć. Żona się wściekła, że teściowa rozmawiała ze mną o tym, zadzwoniła do niej, rozmowa była jak zwykle z piorunami, zakończyło sie w miarę pojednawczo:\nŻona :"Ja sie boję, że znów się na mnie obrazisz".\nTeściowa "A ja się boję, że na mnie napadniesz".\nPotem przez jakiś czas był bardzo względny spokój, aż do Komunii córki, mieszkali u nas przez tydzień, było kilka awantur między żoną a teściową, już któregoś dnia chciała wyjeżdżać, ale teść akurat piwo wypił i nie mógł kierować. W wieczór komunijny skręciła sobie nogę po tym jak się obraziła na żonę bo ta poprosiła ją „Nie mów tak” (akurat teściowa kilkakrotnie nazwała Bieńkowską idiotką) i uciekała sfochowana po schodach, było już ciemno\nNa Komunię córki przyjechali i byli przez tydzień ale ja czułem się źle, także było kilka awantur między Żoną a teściową, potem chyba nawet na urodziny żony jej tata zadzwonił i powiedział, że metody jakimi żona traktuje mamą są stalinowskie (albo hitlerowskie - jedno z dwóch).\nOd tamtego czasu przestało mi zależeć na telefonach od nich, z czasem zacząłem nawet wykręcać się od rozmów na ile możliwe. Teraz już wiem, że nieświadomie zacząłem stosować technikę tzw. małego kontaktu.\nNigdy nie przeciwstawiłem się teściowej tak ostro jak żona, mimo, że wielokrotnie chciałem. Ale bałem się. A teraz, gdy trochę poczytałem sobie nt. NZO, nawet już nie widzę sensu. Wiem, że mogę zmienić przede wszystkim siebie.\nOstatnio u teściów byłem na Boże Narodzenie. Źle się tam czułem, żona też. Jeden wielki narcystyczny cyrk.\nPotem Żona pojechała z córką do nich na ferie, w sumie po to, żeby skorzystać z usług placówki w której teściowie pracują. Czuły się tam "jak w trumnie" (cytat z SMSa od żony).\nPo powrocie żona powiedziała, że ona już beze mnie nie do swoich rodziców nie pojedzie.\nŻona rozmawiała na ten temat ze swoją siostrą. Siostra powiedziała żonie, że ona się dziwi, że ona w ogóle jeździ tam sama, bo ona to tylko z mężem.\nA mi coś tu nie pasuje. W podejściu żony i jej siostry. To ja i szwagier mamy chronić nasze żony przed ich własnymi rodzicami? No, jeszcze rozumiem moja żona – buntownik. Ale siostra żony – złote dziecko, czasami widywałem jak składała życzenia teściom – np. mówiła, że są idealni i że zawsze można na nich liczyć... Byłbym wdzięczny, gdyby ktoś zechciał się wypowiedzieć na ten temat.\nSpędziliśmy w swoim domu Wielkanoc i to były bardzo dobre i radosne święta, podładowaliśmy akumulatory.\nJakoś tydzień po świętach Żona dowiedziała się zupełnie przypadkowo od swojej siostry że teściowie w czerwcu przyjeżdżają do miasta w którym mieszkamy na tydzień, już od dawna mają zarezerwowany hotel. A nam nie powiedzieli do tej pory o tym ani słowa (!) mimo że do żony dzwonią raz na tydzień-dwa. Przecież normalni rodzice powiedzieliby "Córeczko cieszymy się, przyjedziemy do Ciebie". A tu wielka konspiracja. Jakaś kolejna narcystyczna gierka.\nŻona powiedziała, że jeżeli będą chcieli wyciągnąć nas do jakiegoś lokalu, to nie zgodzi się. Ale zaprosi ich do nas do domu. I ma do tego prawo. Powiedziałem żonie, że ma też prawo do szacunku z ich strony. Zapytałem czy tak postępują kochający rodzice i czy taki numer wywinęłaby swojej córce.


9 rzeczy, które pozwolą przygotować ciało na przyjście wiosny\nzdrowie | 9 rzeczy, które pozwolą przygotować ciało na przyjście wiosny\nMija kalendarzowa zima. Czas, podczas którego lubimy prowadzić relaksujący, siedzący, mało aktywny tryb życia. Nasze ciała po zimie nie wyglądają często tak, jak byśmy chcieli – może mamy trochę nadprogramowych kilogramów, a może nasza skóra, pozbawiona kontaktu z tlenem i światłem słonecznym, wygląda nieświeżo?\nJak przygotować ciało do wiosny:\n1. Zacznij więcej pić\nNawodnienie organizmu to podstawa. Pij wodę (najlepiej w temperaturze pokojowej lub nawet cieplejszą; zrezygnuj z picia wody zimnej, z lodówki). Postaw na herbaty: zieloną, białą, napary ziołowe (np. z czystka – dobrze regeneruje wątrobę, oczyszcza nadmiar gorąca i śluzu).\n2. Codziennie jedz zielone warzywa\nZielone warzywa wpływają dobroczynnie na pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego, czyli narządów, o które wiosną należy zadbać. Może to być szpinak, jarmuż, brokuły, rukola, sałata. Zacznij hodować w domu kiełki (10 powodów, dlaczego warto jeść kiełki). Wypróbuj zieloną żywność (Chlorella i sok z młodego jęczmienia). Warzywami zastąp ciężkie potrawy mięsne i nabiałowe. Spożywaj kaszę jaglaną i gryczaną niepaloną, które alkalizują organizm. Gotuj zupy warzywne.\n3. Zadbaj o odpowiedni poziom minerałów!\nPo zimie to naprawdę ważne. Pij soki warzywne, szczególnie te zielone – z jarmużu, szpinaku, ogórka zielonego. Dzięki temu twoja skóra, włosy i paznokcie będą silne, zdrowe i lśniące.\n4. Zrób post owocowo – warzywny\nTaki post dobrze oczyszcza i alkalizuje organizm. Może to być jeden dzień w tygodniu, kiedy jesz tylko warzywa i owoce – surowe lub gotowane .\n5. Ogranicz picie kawy\n6. Zrezygnuj z cukru i słodyczy\nZastąp je suszonymi owocami i orzechami.\nCodziennie postaraj się wyjść na krótki spacer. W marcu słońce jest już dosyć wysoko – słońce to źródło witaminy D3 dla naszego ciała. Ruch w połączeniu ze świeżym powietrzem, to wiosenna mieszanka idealna.\n8. Spróbuj zastosować prysznic naprzemienny\nZaczynamy prysznic ciepłą wodą, o przyjemnej dla ciała temperaturze. Kiedy poczujemy, że ciało się przyzwyczaiło – zmieniamy wodę na zimną. Rozpoczynamy od stóp, posuwając się coraz wyżej. Nigdy nie polewamy głowy. Następnie zmieniamy wodę na przyjemnie ciepłą. Najkorzystniej wykonywać prysznic naprzemienny rano, zaraz po przebudzeniu.\n9. Stosuj domowe peelingi do ciała\nMożesz je wykonać samodzielnie, są tanie, w 100% naturalne i bardzo skuteczne.\nPrzepis na naturalny peeling kawowy:\nzmielona naturalna kawa – około 5 łyżek,\ngruboziarnista sól morska lub himalajska – 5 łyżek,\n3-5 łyżek oleju kokosowego,\nmydło w płynie (do uzyskania gładkiej i lejącej konsystencji),\nmiseczka do wymieszania składników.\nWszystkie składniki mieszamy w miseczce, do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie przekładamy do słoika. Stosujemy kilka razy w tygodniu, w zależności od wrażliwości skóry. Szczególnie warto stosować na uda, brzuch, pośladki, ramiona i plecy.


TREC NUTRITION SAW pre-workout - pomoc\nCześć. Trenuję boks regularnie 5 razy w tygodniu (pon/wtorek/środka/piątek/sobota) dodatkowo pracuję fizycznie od 8:00 do 16:30. Kupiłem dokładniej produkt firmy; TREC NUTRITION SAW pre-workout power pump energy booster powder creatine AAKG. Powiem szczerze, że po dawce 10g, która jest traktowana jako 2 porcje, bo na opakowaniu jest napisane 5g na [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 345 Data: 3/4/2019 11:11:29 PM Liczba szacunów: 2\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 8/25/2004 9:33:48 PM Liczba szacunów: 0\nPomoc w układaniu planu treningowego.\nWitam. Chcę NAJCIĘŻSZEGO treningu jaki nie naraża moje ciało na utratę życia i zdrowia. :) Bardzo proszę o pomoc w jego ułożeniu. Zaznaczyłem opcję "profesjonalnej" odpowiedzi, jednak każda wypowiedź mnie ucieszy. :) Teraz chciałem dodać coś do tej ankiety. Chciałbym się zapytać, ile muszę przytyć aby posiadać optymalną wagę, to po pierwsze. :) Co [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 616 Data: 6/5/2011 1:09:06 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 12/5/2013 9:17:36 PM Liczba szacunów: 0\nPomoc i ocena cyklu\nWitam na wstepie powiem ze miałem długą kontuzje łokcia ,lekarz stwierdził za silne mięśnie do za słabych kości i reka wybuchła:) wyeliminowało mnie to na 3 lata ze sportu zero djety zero cwiczen zero saa na powrót zrobiłem cykl motywacyjny :) gram enatu 800 bold i własnie kończę winko szybki odblok i chce wejsc na krotkie cykl trwał 16tyg [...]\nOdpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 3/19/2015 12:56:16 PM Liczba szacunów: 0\n[...] mase nei mozna wykonwac zbyt intensywnego treningu bo nic nie da to. a na treningach mam intensywne cwiczenia wytrzymalosciowo kondycyjne. i czy jest sens??????? prosze o pomoc z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: karate Kyokushin [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 10/2/2008 11:06:49 PM Liczba szacunów: 0\nMoże wy możecie mi pomoc\nSiemanko. Pisze tutaj bo już nie wiem do kogo się zwrócić. Taka sprawa. Choruje na Hashimoto i insulinoopornosc przez chorobę przytylam 55kg. Byłam na diecie przez dietetyka który dał mi dietę potem się okazało że to była dieta 1200kcal ok schudłam 30 kg ale jak mam być szczera to było ciężko i głodowałam i oczywiście wróciło tyle samo. [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 308 Data: 4/7/2019 2:35:35 PM Liczba szacunów: 1\nwitam was koledzy i kolezanki kulturysci i kulturystki. mam maly problem a wlasciwie ogromny. probuje zrobic jakas diete ale nie potrafie. nie to zebym byl jakims kretynem aczkolwiek niektorzy z was mogli by tak pomyslec po spotkaniu ze mna lol>. ale do rzeczy znam podstawowe zasady odzywiania itd... ale jednak nie potrafie tego sklecic do kupy. [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 8/6/2009 10:58:44 PM Liczba szacunów: 0\nWitam was Przygotowuje sie do amatorskich zaowdów MMA, niestety jednak wczoraj na badaniu EEG wyszło cos nie tak. Lekarz robiący badanie powiedzial że to nic i nie będzie miało to wpływu na wynik orzeczenia. Jednak dzisiaj Pani neurolog miała zupełnie inne zdanie. Mimo, że powiedziała że to nic takiego i że powinienem to sprawdzić dopiero za rok [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 4/17/2012 1:51:32 PM Liczba szacunów: 0\n4-dniwy split prosze o pomoc\n[...] wioslowanie sztangielka podciaganie na drązku przyciaganie wyciagu do klatki piersiowej uginanie ramion ze sztanga uginanie ramion ze sztangielkami siedząc Prosze o pomoc w przemyslanych zmianach i uwagach co pozmieniac na kolejne 6 tygodni Teraz przez dwa tygodnie mam możliwośc rozłozenia treningu na 4 dni. Jak poukladać partie.? Nie [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 10/17/2010 10:05:33 PM Liczba szacunów: 0\npotrzebna pomoc bieg na 3000m\nmam prosbe musze przebiec 3000m w czasie 12.30 a najlepiej jeszcze szybciej. Mam na to jakieś 7 miesięcy i w zwiazku z tym prosze o rospisanie jakiegoś planu (tak z grubsza). Moja kondycja na dzień dzisiejszy jest żadna. na trening moge przeznaczyc 1 góra 2 dni w tygodniu. z góry dzięki za pomoc\nOdpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 11/15/2006 7:20:22 PM Liczba szacunów: 4\nOstatnio moja dziewczyna miala zapalenie pochwy czy cos tam, brala jakies tabletki (ktore lekarz przepisal) ale jej to nie pomoglo, gdy sie jej skonczyly kupila jakies tabletki w sklepie po których jej od razu bardzo zaczelo piec, i poszla teraz do lekarza ( to trawlo juz miesiac ponad) i powiedzial jej ze stan zapalny zaczął się przemieniac w [...]\nOdpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 819 Data: 9/6/2013 12:37:29 PM Liczba szacunów: 0\nProsze o Pomoc (Jestem tu nowy)\nWitam wszystkich odwiedzajacych ten temat. Jestem tu nowy więc prosze o zrozumienie i pomoc. Mianowicie moj problem wyglada nastepujaco: Chce zaczac trening na siłowni wczesniej mialem jakas stycznosc z silownia itp ale to krutko i bez myslenia. Bardzo bym prosił o jakis plan treningowy oczywiscie Na Mase ktorej mi brakuje. Oraz podpowiedz czym [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 688 Data: 6/18/2009 12:27:28 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 892 Data: 4/7/2013 10:53:14 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 4/25/2018 10:34:40 AM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 481 Data: 11/21/2018 11:32:57 PM Liczba szacunów: 0\n[...] diety. Jem 3 male posilki ( w tym 2 razy platki ) z przerwami 5-cio godzinnymi, ostatnie "danie" zjadam nie pozniej niz o 18. Pije tylko wode niegazowana i oczywiscie mleko 0%tł. z platkami, jednak caly czas odczuwam glod. Prosze o pomoc w ulozeniu diety i jakies male podpowiedzi co do zywienia. Z gory dziekuje za zaangazowanie, pozdrawiam ;)\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 7/27/2010 12:20:41 AM Liczba szacunów: 0\nPomysł na pomoc ???\n[...] od niego zależy ... a mianowicie ... może by tak zlicytować na SFD plakaty z kulturystami z ich autografami, albo jakies tego typu rzeczy i zarobione pieniądze przenaczyć na pomoc poszkodowanemu ... nie wiem czy już ktoś wpadł na taki pomysł tutaj ... Mateo czy jest możliwe coś takiego ??? Wydatek na same plakaty nie był by duży, a autografy [...]\nOdpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 8/2/2004 2:28:10 PM Liczba szacunów: 0\nRozpoczołem swoje treningi w wieku 17 zakończyłem w wieku 24 lat ( 120 kg przy 188 wzrostu ) przez te 7 lat były to treningi regularne ( 4x w tygodniu ) Obecnie mam ukończone 32 lata i bardzo chce z powrotem powrócić na siłownie ( od roku uczęszczam na regularnie na basen 3 razy w tygodniu po 1,5 h ) Obecnie przyzwyczajam się do pochłaniania [...]\nOdpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 8/28/2012 8:22:15 AM Liczba szacunów: 0\nWitam! Mam za sobą 2 cykle na metce, ostatni skonczony.. u. Co najmniej pół roku temu. Teraz chciałem wskoczyć na winstrol no i deka do tego.. z tym że ta druga napawa mnie grozą bo naczytałem się o ginekomastii itp itd, a że moja wiedza nie jest zbyt szeroka, to nie wiem jak to zweryfikować. Więc, tutaj pierwsze pytanie, czy przy winku nie ma [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 10/24/2010 7:17:07 PM Liczba szacunów: 0


W imieniu współautorów bloga kecka i własnym dziękujemy za uwagę. Blog Maple Leafs spełnił swoją rolę - doprowadził do powstania jakże profesjonalnej strony www.mapleleafs.nhl.com.pl.\nNie będzie zatem kontynuowany. O najlepszej drużynie świata NHL poczytacie w znakomitym serwisie kecka i jego kompanii.\nPodczas gdy ja, Nieszpory, niepostrzeżenie oddalam się w zupełnie inne rejony świata sportu. Nie szukajcie mnie :)\nposted by Nieszpory @ 12:42 AM 9 comments\nKlonowe Liście rozbite w Buffalo\nToronto 0:6 Buffalo (0:2, 0:2, 0:2)\nDla Leafs nie trafił nikt\nDla Sabres trafiali: Brian Campbell (I, 01:56), Chris Drury (I, 03:04, PP), Paul Gastad (II, 14:48), Jason Pominville (II, 15:27), Chris Drury (III, 10:33, PP), Thomas Vanek (III, 14:51)\nBramkarze: Tellqvist 34 obrony; Miller 31 obron\nKontuzjowani: Carlo Colaiacovo (wstrząśnienie mózgu), Eric Lindros (nadgarstek), Andy Wozniewski (ramię), Ed Belfour (plecy), Alexander Khavanov (stopa), Jason Allison (dłoń).\nZdjęcie: Dzięki Ryanowi Millerowi i jego 31 obronom, Sabres nie są już jedną z dwóch drużyn bez shutoutu w tym sezonie. (AP)\nZawodnicy Leafs zaczęli mecz przeciwko silnemu zespołowi Buffalo wiedząc już, że nie zagrają w tegorocznch playoffach. O tym, że z drużyny uszło już powietrze świadczy wynik spotkania.\n"To rozczarowujące, co stało się wczoraj," mówił kapitan Toronto, Mats Sundin. "Jesteśmy jednak profesjonalistami i powinniśmy byli lepiej się dzisiaj zaprezentować."\n"Wielu moich zawodników odpuściło sobie dzisiejsze spotkanie," stwierdził trener Leafs, Pat Quinn.\nPo utraceniu szans na grę w playoffach w bramce Klonowych Liści zagrał Mikael Tellqvist. Przy braku zaangażowania kolegów w grze obronnej, aż sześciokrotnie musiał wyjmować krążek z siatki.\nW trzeciej tercji gry doszło do kilku poważniejszych incydentów. Tie Domi został wyrzucony z meczu za sprowokowanie bójki z Jayem McKee.\nGracza Buffalo, Andrew Petersa spotkała taka sama kara po niewybrednym zachowaniu na pięć minut przed końcem spotkania. Machnął on bowiem kijem przed ławką rezerwowych Leafs, co zauważyli sędziowie i słusznie uznali za niesportowe zachowanie.\n# Możliwe, że Leafs stracili skutecznego ostatnio centra na ostatni mecz przeciwko Penguins. Nik Antropov, bo o nim mowa nie powrócił do gry po tym jak kulejąc zszedł do szatni Toronto na kilka minut przed końcem pierwszej tercji.\nNastępny mecz: 18 kwietnia 2006 - Pittsburgh at Toronto.\nposted by Nieszpory @ 5:42 PM 0 comments\nSenators nareszcie pokonani! Maple Leafs poza fazą playoff\nOttawa 1:5 Toronto (0:1, 0:4, 1:0)\nDla Leafs trafiali: Tomas Kaberle (I, 01:01, PP), Matt Stajan (II, 05:44, PP), Chad Kilger (II, 16:32), Mats Sundin (II, 17:53, PP), Nik Antropov (II, 19:03)\nDla Senators trafił: Dany Heatley (III, 06;06)\nLinie Leafs: Ponikarovsky-Sundin-Antropov, Kilger-Wellwood-Tucker, Domi-Wilm-Ondrus, Steen-Stajan-O'Neill\nBramkarze: Aubin (W 60:00, 30 obron, 1 bramka wpuszczona), Tellqvist (0:00); Emery 26 obron\nNa zdjęciu: Ian White w walce o krążek z Chrisem Kellym.\nToronto w końcu udało się w tym sezonie wygrać z Ottawą. Kibice, którzy wypełnili wszystkie miejsca w Air Canada Centre mogli wreszcie obejrzeć Klonowe Liście górujące nad Seantorami. Dotąd Leafs przegrali wszystkie siedem spotkań z rywalem z Ontario.\nTomas Kaberle, Matt Stajan, Chad Kilger, Mats Sundin oraz Nik Antropov trafiali dla TML. Jedynego gola dla Sens zdobył Dany Heatley.\nByło to gorzkie zwycięstwo, bowiem pół godziny po zakończeniu meczu ustalony został wynik spotkania, które przesądziło o tym, że Toronto zabraknie w tym sezonie w playoffach, pierwszy raz od ośmiu lat... Zespół Tampa Bay Lightning wygrał po dogrywce z Carolina Hurricanes tym samym zaprzepaszczając nawet matematyczne szanse Leafs na awans.\nOstatnie minuty spotkania Bolts i Canes zawodnicy Klonowych Liści oglądali w szatni w towarzystwie właściciela Larry'ego Tanenbauma oraz generalnego menedżera Johna Fergusona Jr.\n"To straszne zdać sobie sprawę, że dla nas jest już po sezonie," powiedział Darcy Tucker. "Od października graliśmy, by dostać się do playoffów. Poza moją rodziną, dziećmi nie ma dla mnie nic lepszego jak wygrać mecz w PO. Czuje się jakby ktoś wyrwał mi moje serce..."\nToronto wygrało osiem z ostatnich dziesięciu meczów przegrywając dwa po regulaminowym czasie gry.\n"Mimo że w ostatnim czasie graliśmy bardzo dobrze to nie mamy kogo winić poza nami samymi," mówił kapitan Maple Leafs, Mats Sundin. "Po prostu za późno zaczęliśmy dobrze grać."\nBryan McCabe stwierdził, że szanse na posezonową grę zostały zaprzepaszczone w styczniu i lutym.\n"Ten sezon to porażka," powiedział.\nPat Quinn ominie playoffy po raz pierwszy od czasu kiedy został trenerem Leafs.\n"Jestem z chłopaków naprawdę dumny. Walczyli o końca," mówił.\n# Darcy Tucker oraz kapitan Senators, Daniel Alfredsson wdali się w przepychankę w trzeciej tercji.\n# Enforcer Ottawy, Chris Neil prowokował Tie'a Domiego do bójki w końcówce trzeciej tercji ale ten nie zdecydował się zrzucić rękawic. Neil dostał karę 2 minut za zahaczanie i został wyrzucony z meczu przez sędziów.\nNastępny mecz: 16 kwietnia 2006 - Toronto at Buffalo.\nposted by Nieszpory @ 5:40 PM 0 comments\nLeafs ponownie wygrywają po dogrywce. Tym razem z Islanders\nToronto 4:3 New York Islanders (1:1, 1:1, 1:1, OT: 1:0)\nDla Leafs trafiali: Darcy Tucker (I, 02:04), Mats Sundin (II, 17:47, PP), Matt Stajan (III, 04:35), Matt Stajan (OT, 03:52)\nDla Islanders trafiali: Robert Nilsson (I, 19:38), Trent Hunter (II, 12:27), Shawn Bates (III, 10:54)\nBramkarze: Aubin (W 63:52, 23 obron, 3 bramki wpuszczone), Tellqvist (0:00); Snow 27 obron\nZdjęcie: Matt Stajan w objęciach swoich kolegów po strzeleniu gola w trzeciej tercji.\nZwycięstwo Toronto nad zespołem z Nowego Jorku zapewnił Matt Stajan pokonując Gartha Snowa strzałem z backhandu na nieco ponad minutę do zakończenia dogrywki. Cały czas więc nadzieja na awans do playoffów jest podtrzymywana przy życiu. Klonowe Liście zbliżyły się na 3 punkty do bardzo słabo się ostatnio spisujących Tampa Bay Lightning, którzy zajmują ostatnie miejsce premiowanej kwalifikacją do posezonowych rozgrywek.\nStajan uzyskał wczorajszego wieczora 2 bramki, po golu dołożyli Darcy Tucker oraz Mats Sundin. Jean-Sebastien Aubin obronił 23 uderzenia na swoją bramkę. Bilans Aubina w 9 meczach to 7 wygranych i zaledwie 2 porażki po regulaminowym czasie gry.\n"Nawet jeśli jakaś interwencja mu nie wyjdzie, on nie pęka," mówił Tucker o Aubinie. "Po prostu za każdym razem zapewnia nam 2 punkty."\nAubin dokonał dwóch niesamowitych obron w początkowych minutach wczorajszego pojedynku. Przy pierwszej rzucił się z kijem do lewego słupka powstrzymując tym samym Miroslava Satana przed umieszczeniem krążka w siatce. 12 sekund potem leżąc już na brzuchu uniósł swoją lewą nogę odbijając parkanem uderzenie Shawna Batesa.\n"To była moja "obrona skorpiona"," powiedział Aubin o obronie strzału Batesa. "Właściwie to Alex Steen tak nazwał tę interwencję. Zrobiłem tak kiedyś podczas treningu, a on wymyślił te nazwę"\nSpytany o obecną sytuację Toronto w tabeli, trener Leafs Pat Quinn był pewny tego, że jego drużyna będzie grać w PO. "Uda nam się," stwierdził krótko.\nRobert Nilsson, Trent Hunter oraz Shawn Bates trafiali dla Islanders, a Garth Snow zakończył spotkanie z 27 obronami na koncie.\nNastępny mecz: 15 kwietnia 2006 - Ottawa at Toronto.\nposted by Nieszpory @ 10:43 AM 0 comments\nSpektakularny mecz Matsa Sundina. 4 gole i 2 asysty "Wielkiego Szweda"\nFlorida 5:6 Toronto (2:1, 1:2, 2:2, OT: 0:1)\nDla Leafs trafiali: Mats Sundin (I, 17:27, PP), Mats Sundin (II, 00:49, PP), Nik Antropov (II, 18:08, PP), Mats Sundin (III, 03:11, PP), Mats Sundin (III, 11:10), Tomas Kaberle (OT, 04:49, PP)\nDla Panthers trafiali: Olli Jokinen (I, 07:29), Joe Nieuwendyk (I, 08:03), Joe Nieuwendyk (II, 04:00, PP), Joe Nieuwendyk (III, 01:07), Jay Bouwmeester (III, 16:37)\nBramkarze: Aubin (W 64:41, 21 obron, 5 bramek wpuszczonych), Tellqvist (0:00); McLennan 47 obron\nZdjęcie: 6 punktów zdobytych przez Matsa Sundina w spotkaniu z Panthers przejdzie do historii organizacji...\nWczorajszy wieczór kapitan Leafs, Mats Sundin zapamięta na długo. Nieczęsto bowiem zdarza się strzelić w meczu aż 4 gole, notując przy tym 2 asysty. Fenomenalny występ "Wielkiego Szweda" i wygrana Leafs nad zawodnikami z Florydy przedłuża iluzoryczne już szanse Toronto na awans do playoffów.\nTrafienie decydujące o losach pojedynku zaliczył Tomas Kaberle, który pokonał bramkarza Panter na 11 sekund przed końcem dogrywki... Bramkę wyrównującą stan meczu na 3:3 dorzucił od siebie Nik Antropov. Oba gole padały po podaniach Matsa Sundina, który miał udział w każdej bramkowej akcji Klonowych Liści.\nToronto mając jedno spotkanie rozegrane mniej jest w tabeli Konferencji Wschodniej 5 punktów za Tampa Bay Lightning, którzy przegrali 2:6 z innym zespołem rywalizującym o PO, Atlanta Thrashers.\nOstatnim graczem Leafs, który strzelił w meczu 4 bramki był Steve Sullivan. Miało to miejsce 10 kwietnia 1999 roku, również przeciwko Panthers.\nNa zdjęciu: Mats Sundin oraz Bryan McCabe i Tomas Kaberle cieszący się po golu w dogrywce zdobytym przez tego ostatniego.\n"Potrzebowaliśmy tej wygranej, żeby utrzymać się w walce o playoffy," mówił po meczu Mats Sundin. Zaznaczam, że mówił w pierwszej kolejności o klubie, swój wyczyn spychając na dalszy plan. Duma rozpiera kibica wiedząc, jakiego świetnego jego drużyna ma kapitana... "Tampa przegrała i to w poważnych rozmiarach," dodał bohater dnia.\nMatsowi zabrakło jednej bramki, by wyrównać swój najlepszy wynik w karierze, jakim jest 5 goli strzelonych 4 marca 1992 roku zespołowi Hartford Whailers, gdy Szwed grał wtedy jeszcze w barwach Quebec Nordiques.\n"Takie mecze nie zdarzają się w tej Lidze często," mówił Mats o swoim sześciopunktowym "trofeum". "Dziś z pewnością był mój dzień."\n"Mats wziął sprawy w swoje ręce. To, co pokazał na lodzie było absolutnie jednym z najlepszych indywidualnych występów jakie kiedykolwiek widziałem," komentował Darcy Tucker.\nPierwszy raz w tym sezonie Toronto oddało co najmniej 40 strzałów na bramkę przeciwnika. A jak iść na całość, to iść na całość bowiem gracze Leafs od razu przełamali barierę 50 uderzeń na bramkę oddając ich w sumie aż 53. Pochwalić tutaj należy bramkarza Panthers, Jamiego McLennana, który może się pochwalić aż 47 obronami.\nWyczyn Sundina przyćmił wyborną dyspozycję byłego zawodnika TML, a grającego teraz w drużynie z Florydy. Joe Nieuwendyk, bo o nim mowa ustrzelił bowiem wczoraj hat tricka.\nPozostałe gole dla Panthers zdobywali Olli Jokinen oraz Jay Bouwmeester.\n# Po trzeciej bramce Matsa tego wieczora na lód w Air Canada Centre poleciały czapki kibiców Leafs...\n# Mecz z trybun oglądali między innymi były kapitan Klonowych Liści, Doug Gilmour oraz inna znakomitość hokejowego światka - Walter Gretzky.\n# Nik Antropov ma 8 punktów w ostatnich 6 spotkaniach.\nNastępny mecz: 13 kwietnia 2006 - Toronto at New York Islanders.\nposted by Nieszpory @ 7:35 PM 0 comments\nFestiwal goli w Power Playu. Leafs ogrywają Flyers\nToronto 5:2 Flyers (2:0, 2:1, 1:1)\nDla Leafs trafiali: Jeff O'Neill (I, 07:31, PP), Alex Steen (I, 17:02, PP), Jeff O'Neill (II, 04:51, PP), Mats Sundin (II, 19:26, PP), Chad Kilger (III, 19:54, PP, EN)\nDla Flyers trafiali: R.J. Umberger (II, 15:13), Jeff Carter (III, 12:08, PP)\nBramkarze: Aubin (W 59:56, 28 obron, 2 bramki wpuszczone), Tellqvist (0:00); Niittymaki 24 obrony\nZdjęcie: Zawodnicy Toronto bombardowali bramkę strzeżoną przez Antero Niittymakiego pokonując go pięciokrotnie. (AP)\nKlonowe Liście wykorzystały aż 5 na 8 gier w przewadze. Power Play Leafs znowu okazał się zabójczą bronią.\nFlyers są z pewnością zaniepokojeni dyspozycją swoich special teams ("drużyn specjalnych", tych odpowiedzialnych za grę w osłabieniu i przewadze) przed playoffami.\nJeff O'Neill strzelił dla Toronto 2 gole, po trafieniu zanotowali Alex Steen, Mats Sundin (po świetnym breakawayu) oraz Chad Kilger, który trafił na kilka sekund przed końcową syreną do pustej bramki Lotników.\nDla drużyny z Filadelfii bramki zdobywali J.R. Umberger oraz Jeff Carter, który wykorzystał jedną z pięciu gier w przewadze Flyers.\nPomimo wygranej, szanse Leafs na występ w PO nadal są bliskie zeru. Tylko niepoprawni optymiści mogą wierzyć, że Klonowym Liściom uda się w pozostałych pięciu meczach odrobić siedmiopunktową stratę do ósmego miejsca w tabeli Konferencji Wschodniej gwarantującego udział w posezonowych rozgrywkach.\n"Jeśli będziemy nadal zwyciężać, może nasi rywale zaczną gubić punkty," powiedział Darcy Tucker. Należy docenić ambicje i chęć walki do końca u naszych graczy albo przynajmniej fakt, że mówią, iż nadal wierzą w awans do playoffów. Realistycznie jednak patrząc, nie ma na to szans...\nZdjęcie: Jeff O'Neill dziękujący Ianowi White'owi za asystę przy jego drugim golu.\n"Po pokonaniu takiego zespołu, jak Flyers w takim stylu jak dzisiaj zastanawiasz się, jak to możliwe, że Toronto znajduje się w takim miejscu (w tabeli Konferencji Wschodniej, nie premiowanym awansem do playoffów)," powiedział po meczu Jeff O'Neill.\n# Maple Leafs zakończyli tegosezonowe potyczki z Flyers bilansem 3 wygranych i 1 porażki.\n# Rookie Ian White zaliczył kolejną asystę w tym sezonie. Młody obrońca ma już na swoim koncie 6 punktów (za 1 gola i 5 asyst).\nNastępny mecz: 11 kwietnia 2006 - Florida at Toronto.\nposted by Nieszpory @ 7:32 PM 1 comments\n...sezonu regularnego w NHL, oczywiście. A wraz z koncem sezonu, do swego kresu dobiega ten blog. Dokonuje biegu, bo osiągnął swój cel. Przyczynił się do stworzenia profesjonalnej, często aktualizowanej i opiniotwórczej strony o Maple Leafs pod adresem: www.mapleleafs.nhl.com.pl.\nTam będziecie mogli znaleźć informacje na temat zespołu, którego dniem dzisiejszym zajmowaliśmy się z keckiem tutaj przez ostatni rok. Warto było. Dzięki, keck.\nJeszcze kilkanaście dni i w świecie Nieszpora zostanie tylko jeden blog. Ale to już zupełnie inna historia :)\nposted by Nieszpory @ 12:50 PM 0 comments\nLeafs przegrywają z Bruins po rzutach karnych\nToronto 2:3 Boston (0:1, 1:1, 1:0, OT: 0:0, SO: 0:1 (0:1))\nDla Leafs trafiali: Alexei Ponikarovsky (II, 01:00), Mats Sundin (III, 19:47)\nDla Bruins trafiali: Mariusz Czerkawski (I, 19:02), Glen Murray (II, 15:44)\nBramkarze: Aubin (Sh./L 63:55, 25 obron, 2 bramki wpuszczone), Tellqvist (0:00); Thomas 31 obron\nZdjęcie: Tim Thomas broni rzut karny wykonywany przez Matsa Sundina.\nDobrą wiadomością da kibiców Leafs było to, że Mats Sundin wyrównał stan meczu na 13 sekund przed końcową syreną. To dało Toronto jeden punkt, niestety drugiego nie udało się zdobyć z powodu kiepskiej skuteczności wykonywania rzutów karnych. Ogólnie w tym sezonie ten kulejący element gry (3 zwycięstwa po karnych, 7 porażek i żadnej bramki strzelonej na wyjeździe...) kosztował Klonowe Liście kilka cennych punktów.\nJedynego gola w shootoucie, i to ta zła wiadomość, uzyskał były zawodnik Leafs, Brad Boyes i tym samym to Bruins wygrali wczorajsze spotkanie.\nTo i triumf Tampa Bay Lightning nad zespołem Atlanty Thrashers plasuje TML 7 punktów za miejscem gwarantującym grę w playoffach. Pozostało 6 meczów do rozegrania, czyli 12 punktów do zdobycia. W tej sytuacji zakładając, że Toronto wygra wszystkie swoje spotkania do końca sezonu, zajmującej ósmą pozycję drużynie wystarczą dwa zwycięstwa i przegranie jednego z pozostałych 4 meczów po regulaminowym czasie gry, aby przypieczętować grę w posezonowych rozgrywkach. Rachunek matematyczny przytaczam z przyzwoitości...\nMariusz Czerkawski oraz Glen Murray trafiali dla Niedźwiadków, bramki dla Klonowych Liści zdobyli Alexei Ponikarovsky oraz Mats Sundin.\nZdjęcie: JS Aubin w chwilę po tym jak ładnym strzałem z backhandu z linii bramkowej pokonał go Mariusz Czerkawski.\n"Ukradliśmy ten jeden punkt," mówił po zawodach Aubin. "Szkoda, że nie udało się wygrać karnych ale musimy myśleć pozytywnie."\nMats Sundin, Darcy Tucker oraz Alexei Ponikarovsky wszyscy zostali zatrzymani przez Tima Thomasa w konkursie rzutów karnych. Bramkarz Bruins jeszcze wcześniej wyrwał zwycięstwo Leafs fantastycznie broniąc strzał Kyle'a Wellwooda na minutę przed końcem dogrywki.\n"Nie poddamy się, musimy po prostu pracować dalej," komentował Tucker iluzoryczne juz szanse na awans do playoffów.\n# Brian Leetch rozegrał mecz numer 1200 w NHL.\n# Thomas otrzymał "7th Player Award" (Nagrodę dla Siódmego Zawodnika) przyznawaną przez kibiców Bruins graczowi, który zaprezentował się ponad oczekiwania w danym sezonie.\n# W pierwszej tercji Toronto oddało 2 uderzenia na bramkę Thomasa, zaś w drugiej 18...\n# Murray opuścił grę w dogrywce po otrzymaniu uderzenia slap shotem w głowę.\n# Ponikarovsky ma 4 gole i 4 asysty w ostatnich 6 spotkaniach Leafs.\n# Boston zakończył tegosezonowe potyczki z Leafs bilansem 4 zwycięstw i 4 porażek, w tym dwóch po regulaminowym czasie gry.\nNastępny mecz: 08 kwietnia 2006 - Toronto at Philadelphia.\nposted by Nieszpory @ 2:36 PM 0 comments


Softube Chandler Limited Zener-Bender Console 1 | Audiostacja\nSoftube Chandler Limited Zener-Bender Console 1\nEmulacja legendarnego korektora masteringowego z limiterem [współpracuje tylko z Console 1]\nSugerowana cena detaliczna brutto 1005 zł\nHistoryczne brzmienie EMI / Abbey Road z późnych lat 60. Urządzenie stworzone przez Chandler Limited® i przeprojektowane dla użytku w nowoczesnym studio nagrań.\nPrzeprojektowane przez Chandler Limited® i fachowo wymodelowane przez Softube\nUrządzenie używane we współczesnych, klasycznych płytach takich artystów jak: Beyoncé, The White Stripes i Lady Gaga\nChannel strip brzmiący potężnie, muzycznie i nowocześnie z unikatowym brzmieniem Chandler Limited®. Zener-Bender na Console 1 łączy w sobie wyrazisty i barwny charakter korektora masteringowego Curve Bender z dużym i mocno brzmiącym limiterem – Zener Limiter. Razem zapewniają fenomenalny efekt dźwiękowy.\nWszystkie komponenty fizycznego urządzenia zostały odwzorowane z ogromna pieczołowitością, z której słynie marka Softube. Tak stworzony plugin bez problemu może poważnie zasilić brzmienie dowolnego miksu!\n„Kopiąca” dynamika Zener Limiter\nWszechstronny i wydajny kompresor / Limiter z kopem i mocą dokładnie dopasowaną do pięknych zniekształceń jakie urządzenie nadaje dźwiękowi.\nKolor Curve Bender\nNiezwykle muzyczny i charakterystycznie brzmiący korektor masteringowy. Może być subtelny lub drastyczny, ale zawsze sprawia, że wszystko brzmi lepiej.\nKlasyczny brzmienie, nowoczesny workflow\nZener-Bender to wyjątkowo brzmiący potwór z vitageowym brzmieniem i nowoczesną obsługą podczas pracy, szczególnie w połączeniu z Console One.\nLegendarne obwody, przeprojektowane\nChandler Limited® to jedna z najbardziej cenionych współczesnych nazw sprzętu w naszej branży. Założyciel Wade Goeke, za zgodą Abbey Road, zmienił i rozszerzył obwody z konsol używanych w legendarnym studio . Jednostki, które składają się z Zenera-Bendera, Zenera Limitera i Curve Bendera, oparte są na rozwiązaniach z mikserów używanych do produkcji The Beatles i Pink Floyd, w szczególności TG12345 z 1969 r. I TG12413 z 1974 r.\nNowoczesne jednostki Wade’a zawierały zaktualizowane i rozszerzone zestawy funkcji i były używane w takich nagraniach jak Lemonade i 4, Beyoncé, Lady Gaga Born This Way, Pink Martini – The Strokes, The White Stripes – Icky Thump i wiele innych.\nNowy smak dla Console 1\nZener-Bender wnosi nowe i niespotykane dotychczas brzmienie do Console 1. Vintage’owe brzmienie, a przede wszystkim muzykalność jest być może jego najważniejszą cechą. Oba urządzenia powstały przede wszystkim z myślą o tworzeniu muzyki a stosowanie matematyki było niezbędne do osiągnięcia najlepszych rezultatów, a nie do rozkoszowania się cyframi dla samych cyfr.\nNiezwykłe komponenty, w tym diody zenera, germanowe , tworzą świat dźwięku, którego nie słychać w innych channel stripach, a architektura tych poszczególnych jednostek podkreśla moc, punch, klarowność i kolor.\nBrzmienie Chandler Limited® Zener Limiter i Curve Bender Mastering Equalizer połączone w jeden channel strip przeznaczony do Console 1\nLegendarne brzmienie EMI/Abbey Road z późnych lat 60 przeniesione I udoskonalone przez Chandler Limited zamkniete w fizycznym urządzeniu, poczym przeniesione w algorytm z ogromna pieczołowitością prze Softube\nCałkowicie nowy rodzaj brzmienia dla ekosystemu Console 1. Jednostki, na których podstawie Softube stworzył plugin Zener-Bender For Console 1, zostały użyte przez najlepszych inżynierów na świecie przy tworzeniu płyt: Beyoncé, The White Stripes i Lady Gagi\nIK SampleTank 4\nProgramowa stacja robocza/ sampler [100GB próbek], 6000 brzmień [26 kategorii], ponad 2500 zestawów perkusyjnych oraz loopów, ponad 2000 plików MIDI, 70 wysokiej jakości efektów, interfejs [Play/ Mix/ Edit/ Pad], AAX, VST2, VST3 AU, [64-bity]\nProcesor efektów typu Harmonizer, zawiera H910 oraz H910 Dual


Dessert Sirup - Sosy i syropy Body Attack Dessert Sirup\nNiecodzienny zamiennik dla niezdrowych słodyczy\nUmożliwia tworzenie kreatywnych deserów\nBody Attack Dessert Caramel Sirup to karmelowy syrop dietetyczny, dostarczający jedynie 0,2 kcal na porcję, co czyni go wymarzonym produktem dla osób dbających o zdrową sylwetkę. Produkt ten jest bezkonkurencyjny na rynku żywności zero, gdyż nie zawiera aspartamu, laktozy ani glutenu, co czyni go jeszcze zdrowszym i dostępnym dla osób nietolerujących tych składników.\nWyjątkowy smak i różnorodne zastosowanie\nSyrop ten wyróżnia się niezwykle przyjemnym smakiem i gładką, jednolitą konsystencją. Starannie skomponowany skład sprawia, że przy spożywaniu tego syropu nie wyczuwa się tzw. "chemii", za to smak karmelowy jest łagodny i bardzo dobrze wyczuwalny. Z tego powodu produkt ten znajduje zastosowanie w różnych kompozycjach kulinarnych.\nSyrop karmelowy doskonale sprawdzi się jako dodatek do wafli ryżowych, owsianki czy innych dań dietetycznych i nie tylko. Dobrym pomysłem jest również dodanie go do koktajli, na przykład bananowych, na bazie mleka. Syrop dobrze skomponuje się również z naleśnikami i wyrobami cukierniczymi, takimi jak torty czy ciastka.\nSyrop ten mimo, że ma słodki, karmelowy smak to nie zawiera cukru. Nie powoduje zatem podniesienia poziomu glukozy we krwi i tym samym nie dostarcza organizmowi zbędnych kalorii. Dzięki temu, syrop ten ugasi naszą chęć zjedzenia czegoś słodkiego i może posłużyć również jako element zdrowszej wersji cheat mealu.\nCo więcej, w składzie syropu nie ma aspartamu, glukozy ani laktozy. Stanowi on zatem produkt przyjazny osobom z nietolerancją na któryś z tych składników. Jedna porcja (około 10ml) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na węglowodany i tłuszcze, dlatego syrop ten może być bez obaw stosowany przez osoby dbające o sylwetkę.\nPodsumowując, Body Attack Dessert Caramel Sirup to syrop karmelowy, który doskonale sprawdzi się jako dodatek do dietetycznych dań i deserów. Doda słodkości i wyjątkowego karmelowego smaku oraz pomoże poskromić chęć sięgnięcia po coś słodkiego, co może być szczególnie pomocne dla osób na diecie redukcyjnej.\nDessert Sirup 320 ml (Karmel)\nilość: 320 ml (Karmel)\nBez cukru Bez glutenu Wegetariański Niskokaloryczny\nod 3 sztuk tylko 20,48 zł /szt. -2%\nStosować wedle własnego uznania, do smaku. Sugerowana porcja sosu to 10 ml. Przechowywać w suchym, zacienionym i chłodnym miejscu, spożyć przed upływem terminu ważności. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu miesiąca.\nOsobom na redukcji polecam stosować ten syrop do posiłków, które są zbyt mdłe w smaku lub zbyt mało słodkie. Można dodać go na przykład do twarogu, jogurtu naturalnego, a nawet do odżywki białkowej jeśli nie odpowiada nam jej wyjściowy smak.\nCzasami dobrym pomysłem jest wymieszać dwa smaki tego typu syropów lub sosów, na przykład sos czekoladowy z syropem karmelowym, co zaowocować może ciekawym doznaniem smakowym.\nEnergia 0.2kcal 0%\n- w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0g 0%\nWęglowodany 0.5g 0%\nSól 0.04g **\nWoda, słodzik (erytrytol), barwnik (karmel amonowy), stabilizator (guma ksantanowa), aromaty (zawierają żyto), zakwaszacz (kwas mlekowy), konserwant (benzoesan sodu), sól, słodzik (sukraloza).


Euroformat zorganizował szkolenie we Włoszech dla partnerów deweloperskich\nFabryka Euroformat już po raz drugi zorganizowała wyjazd do Europy dla przedstawicieli deweloperów – partnerów firmy. Tym razem podróż odbyła się w dniach 17-20 lipca 2018 roku. Głównym celem wydarzenia było odwiedzenie nowego zakładu produkcyjnego SICOR s.p.a we Włoszech i zaprezentowanie partnerom nowych produktów zakładu – dostawcy wciągarek.\nSICOR s.p.a. to jeden z największych europejskich producentów wciągarek dźwigowych. Firma została założona w 1981 roku w m. Rowereto we Włoszech. W 2013 roku uruchomiono nowy zakład o łącznej powierzchni 21 000 metrów kwadratowych. Dziś produkcja wyposażona jest w najnowsze rozwiązania technologiczne, w tym w zakresie automatyzacji. Całkowita zdolność produkcyjna firmy wynosi 42 000 wciągarek rocznie.\nPo prezentacji firmy dla uczestników zorganizowano wycieczkę po halach produkcyjnych. Nowy zakład wywarł duże wrażenie ze wzgłędu na wysoki poziom automatyzacji procesów. Między innymi można wskazać całkowicie zautomatyzowany magazyn komponentów, bezzałogowe ładowarki, autonomiczną linię malowania.\nKażda wciągarka przed wysyłaniem do magazynu gotowych produktów jest testowana na urządzeniu testowym pod względem poziomu hałasu, charakterystyk drgań, jakości wykonania. W warunkach stuprocentowego obciążenia sprawdza się ponad 20 parametrów mechanicznych i elektrycznych. Organizacja logistyki pozwala, po przetestowaniu, na natychmiastowe przeniesienie produktu do magazynu, z którego około 90% trafia za granicę, w tym na Ukrainę.\nOrganizując takie wyjazdy Euroformat potwierdza, że współpracuje z najlepszymi europejskimi producentami komponentów.


100 lat temu, 28 listopada 1918 roku Józef Piłsudski wydał dekret o ordynacji wyborczej stanowiący, że wyborcą do sejmu jest każdy obywatel „bez różnicy płci”. Polki otrzymały prawa wyborcze jako jedne z pierwszych w Europie i na świecie.\nStulecie odzyskania niepodległości, zgodnie z założeniami Prezydenta, zjednoczyło Polaków i łączyło się z dużym wspólnotowym zaangażowaniem – ocenił szef prezydenckiego gabinetu Krzysztof Szczerski na podstawie wyników badań opublikowanych przez NCK.\n18 listopada 1860 roku (6 listopada według kalendarza juliańskiego) urodził się Ignacy Jan Paderewski - jeden z Ojców naszej niepodległości. Na jego grobie, w imieniu Prezydenta RP Andrzeja Dudy zostały złożone kwiaty.


Tłumaczenia Głogów - ponad 120 kombinacji | protlumaczenia.eu\nProtlumaczenia.eu > Tłumaczenia online > Tłumaczenia Głogów\nTłumaczenia Głogów to nasza propozycja należąca do serwisu obejmującego większość miast w kraju. W ramach naszego serwisu przygotujemy Wam translacje zwykłe, poświadczone i medyczne. Zachęcamy osoby prywatne oraz firmy do przesyłania papierów za przyczyną maila i oprogramowania Android. Jesteśmy do Waszych usług przez cały tydzień. Zapewniamy niezobowiązujące kalkulacje kosztów wykonania tłumaczenia. Na każdą informację otrzymaną za pośrednictwem sieci udzielimy odpowiedzi w ciągu jednego dnia. Nasza firma to najlepszy partner dla:\nOsób prywatnych – tłumaczenia Głogów to antidotum na potrzeby tłumaczeniowe klientów prywatnych. Przygotowujemy przekłady, które są pożądane w Państwa działaniach osobistych i zawodowych. Nasze translacje to doskonałe połączenie jakości przekładu i konkurencyjnych kosztów. Przekładamy na mowy obce takie dokumenty jak: CV, listy motywacyjne, dokumenty urzędowe. Z oferty przedsiębiorstwa można skorzystać także przy tłumaczeniach specjalistycznych. Za nasze translacje istnieje sposobność do zapłacenia przez bankowość elektroniczną.\nBiznesu – tłumaczenia Głogów swoją rozpiętością obejmują także translacje biznesowe. Głogów nie jest w tym przypadku wyjątkiem. Zapraszamy przedsiębiorców do kontaktu z naszym przedsiębiorstwem. Zgodnie ze zleceniem przetłumaczymy kontrakty, dokumentację techniczną i oferty marketingowe. W Waszym imieniu udzielimy odpowiedzi na wszelkie zapytania o współpracę. Nasze translacje przygotowujemy jako zwykłe i poświadczone.\nInstytucji rządowych – wiele podmiotów takich jak na przykład sądy musi szybko przygotować przekłady pism, lub różnego rodzaju akt. Z naszą firmą jest to o wiele bardziej łatwiejsze. Wykonujemy translacje z okrągłą pieczęcią tłumacza z odpowiednimi uprawnieniami. W zasadzie nie zdarzają się nam opóźnienia. W 2019 roku 99 % translacji wykonanych było zgodnie z powziętym terminem. Nasza firma to jedno z najbardziej profesjonalnych biur tłumaczeń w w Państwa regionie. Tłumaczenia Ząbki to wybór, który jest wart uwagi.\nZapraszamy do skorzystania z oferty na przekłady online. Protlumaczenia.pl to podmiot, który ma w tej sferze duże doświadczenie, poparte wieloma latami pracy. Nasze tłumaczenia są nie tylko tanie, ale również zrealizowane w sposób poprawny merytorycznie i doskonałe wizualnie. Zachęcamy do kontaktu pisemnego lub telefonicznego.\nSprawdź, w czym także może Państwa wspomóc tłumacz przysięgły Głogów.\nGłogów – widok z satelity:


BGŻOptima: Bez lokat jednodniowych - Gospodarka - Kraj - parkiet.com\nAktualizacja: 24.02.2017 01:07 Publikacja: 15.12.2011 00:56\nBGŻOptima: Bez lokat jednodniowych\nPo miesiącu od startu BGŻOptima, pierwszy w Polsce bank internetowy specjalizujący się wyłącznie w oszczędzaniu, ma już ponad 30 tys. klientów\n– Liczba klientów, którzy zdecydowali się otworzyć u nas konta, przekroczyła nasze oczekiwania –przyznaje Piotr Grzybczak, dyrektor zarządzający BGŻOptima.\nPlany banku zakładały, że w ciągu dwóch lat pozyska 100?tys. klientów i 2,5 mld zł oszczędności. Bank BGŻOptima jest częścią Banku BGŻ, jednak jego oferta jest dostępna wyłącznie w Internecie.\nBank nie podał, jaką kwotę klienci zdeponowali dotychczas w BGŻOptima, ale wycofuje się z oferowania lokat jednodniowych, które są kluczowym produktem ich oprocentowanie wynosi 6,48 proc. w skali roku, a konstrukcja pozwala na uniknięcie płacenia tzw. podatku Belki. Lokata jednodniowa dostępna będzie dla nowych klientów do 20 grudnia. Niedawno Andrzej Jakubiak, przewodniczący Komisji Nadzoru Finansowego, ostrzegł banki przed promowaniem lokat jednodniowych.\n„Banki finansujące swoją działalność z tzw. lokat antypodatkowych narażone są na gwałtowny odpływ środków i wzrost kosztów finansowania spowodowany planowanym wejściem w życie zmian w ordynacji podatkowej. Oczekuję, że podejmą niezbędne działania oraz odpowiednio przygotują się do zmian w otoczeniu biznesowym i prawnym" – napisał szef nadzoru w liście do banków. Lokaty antypodatkowe w bankach posiadających te produkty stanowiły 20 proc. depozytów, a w całym sektorze bankowym 17 proc.


Kominek: Sarah Jio - Jeżynowa zima\nGdzieś uciekła ta lekka, swobodna myśl, którą chciałem się z Tobą podzielić. Ta sama myśl, która sprawiła, że po lekturze Jeżynowej zimy zrobiło mi się błogo i jakoś miło.\nNa ostatnich stronach książki, którą rzecz jasna proponuję poznać od początku do końca, ukrywa się inspiracja, która pchnęła autorkę w twórczy wir poszukiwań literackiego spełnienia. Stąd śnieg, który nagle spadnie w maju, paraliżując życie Seattle przebudzi z traumy Claire. Tragedia, która dotknęła ją rok wcześniej, wniosła niewyobrażalny ból do jej serca i życia, wreszcie położyła się cieniem na jej małżeństwie.\nPozornie niepozorny materiał, który ma napisać o śnieżycy w maju, zaowocuje historią, która odmieni bieg Ziemi, ale przede wszystkim odmieni losy wielu bliskich jej osób. Jednocześnie w trakcie swoich dziennikarskich poszukiwań odbędzie podróż w czasie, która paradoksalnie pomoże również uporządkować jej własne życie i nadać mu jasny, określony cel.\nTutaj przeszłość będzie miała istotny wpływ na teraźniejszość, tutaj ten sam śnieg, który spadł w maju, stanie się nie tylko anomalią pogodową, ale też lekarstwem na obumarłe od dawna dusze. Również te, które od lat nie zaznały spokoju. Z pewnych względów nie odkrywam wszystkich kart, Jeżynowej zimy. Tutaj Claire i Verę łączy wspólna strata, tutaj los zaginionego dziecka jest równie ważny, gdy przeszłość jest już tylko wspomnieniem starca.\nOd niepozornego początku do pasjonującego końca nadmiar emocji wypełni umysł, a dzięki temu, o ile czas pozwoli, jest to lektura na jedno podejście, na jeden dłuższy wieczór. Również dzięki doskonałemu stylowi narracji autorki jest to lektura, która nie pozostawia złudzeń co do jej umiejętności kreowania emocji prostym słowem.\nWydawca świadomie kieruje słowa zapowiedzi w stronę kobiet, choć przyznać muszę, iż dojrzały mężczyzna równie swobodnie się w niej odnalazł i, co ważne, docenił w pełni urok tej pasjonującej opowieści. Słowa, które podarowała czytelnikom Sarah Jio, dotykają serca, przenikając na wskroś wrażliwą duszę, a radość z lektury nie pozostawia złudzeń, że przed Jeżynową zimą warto zatrzymać się na dłużej.\nSarah Jio, Jeżynowa zima, Wydawnictwo Znak, Kraków 2014\nAutor: Artur G. Kamiński o 21:29


Samodzielne prowadzenie księgowości - Tourism Promotion\nHomePieniądzeSamodzielne prowadzenie księgowości\nPosted on 7 lutego 2019 6 lutego 2019 By Kajetan Bucik\nDla przedsiębiorców, którzy nie mają zbyt wielu dokumentów do rozliczenia, prowadzenie księgowości jest bardzo proste. Zazwyczaj wystarczy im jedynie kilka godzin w tygodniu albo nawet kilka godzin w miesiącu na rozliczenie wszystkich dokumentów. Jednak kiedy zatrudniamy już pracowników, to czynności jest coraz więcej do wykonywania i dlatego w niektórych przypadkach zdecydowanie lepiej już korzystać z biura rachunkowego. Będziemy mieli wtedy zdecydowanie mniej spraw na głowie i więcej czasu na rozwój firmy.\nJak wybrać odpowiednie biuro księgowe w Bydgoszczy?\nPrzede wszystkim, kiedy decydujemy się na usługi księgowe, to na początek powinniśmy dokładnie sprecyzować swoje oczekiwania oraz dokładnie określić, na czym nam najbardziej zależy. Od razu zastanówmy się, czy chcemy korzystać z księgowości tradycyjnej, czy może lepszym rozwiązaniem będzie dla nas księgowość internetowa. Już przy zakładaniu działalności gospodarczej możemy poradzić się biura rachunkowego, jaką formę opodatkowania wybrać oraz jaką księgowość prowadzić. Będziemy mieli od początku ułatwioną drogę przy prowadzeniu swojej działalności biznesowej i znacznie więcej czasu poświęcimy na jej rozwój, a nie na siedzenie nad dokumentacją firmową. Dodatkowo biura rachunkowe będzie przechowywać nasze dokumenty i najlepiej jest przechowywać je wszystkie w formie elektronicznej, dzięki czemu są one zapisywane na specjalnej dysku i posiadają odpowiednie kopie bezpieczeństwa. Certyfikaty o ukończonych kursach i szkoleniach będzie posiadało dobre biuro rachunkowe – Bydgoszcz to miasto, na którego terenie możemy znaleźć firmy oferujące księgowość, a także pomoc w pozyskiwanie dotacji unijnych. Zawsze, kiedy decydujemy się na założenie naszej firmy po raz pierwszy raz w życiu to możemy skorzystać z dotacji unijnych i otrzymać bardzo dużą pomoc finansową. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które mają pomysł na biznes, ale nie mają środków finansowych. Dodatkowo biuro rachunkowe mogą nam pomóc w pozyskiwanie dotacji unijnych na rozwój naszej działalności, by zakupić niezbędne wyposażenie albo nawet samochody czy maszyny.\nBiura rachunkowe, które poważnie podchodzą do biznesu zawsze posiadają obowiązkowe ubezpieczenie odpowiedzialności cywilnej, które jest gwarancją bezpieczeństwa do klienta. Każdy przedsiębiorca ma wtedy pewność, że w przypadku jakichkolwiek popełnionych błędów przez księgową, zostanie mu wypłacone odpowiedniej odszkodowanie, które pokryje straty. Warto również porozmawiać z księgową i zapytać, w jakich godzinach możemy się z nią kontaktować telefonicznie lub poprzez maila.\nPrevious PostDbanie o własny ogródPrevious Post\nNext PostFirmy oferujące powerbanki z wybrana grafikąNext Post


KB Projekt - Forum - Rodzaj ogrzewania\nProjekt RUMIANKOWO 2 L-6542 Projekt RUMIANKOWO 2 L-6542 - Rodzaj ogrzewania Dzień dobry, mam kilka pytań: - czy można zmienić sposób ogrzewania np. na gazowe lub pompę ciepła? - czy projekt zakłada ogrzewanie podłogowe? - czy istnieje możliwość modyfikacji projektu o dodanie garażu w bryle budynku? Jaki byłby orientacyjny koszt?\nBartłomiej Kafar 2019-05-07 08:46:57 1 2019-05-07 09:45:07\nRe: Dzień dobry, do projektu dołączamy zgody na dowolne zmiany w projekcie, które może Pan dokonać na etapie adaptacji do terenu działki. Koszty zmian wycenia architekt lokalny. Nie przewidziano w tym budynku ogrzewania podłogowego. Pozdrawiamy\nKBProjekt 2019-05-07 09:45:07 0


Nie ogrzeją się w blasku siatkarskich gwiazd\nPrevious Article Dwa zespoły z Superligi zagrały w Kraśniku. FOTO\nW ubiegłym roku w Kraśniku mecz pokazowy zagrały Asseco Resovia Rzeszów i Domex AZS Częstochowa\nPod koniec lutego tego roku na miejskiej stronie internetowej krasnik.pl oficjalnie ogłoszono, że latem czeka nas siatkarska gratka ? mecz drużyn na europejskim poziomie. Zapowiadano, że w hali sportowej im. Arkadiusza Gołasia zaprezentują się mistrzowie Polski, uczestnik Ligi Mistrzów ? PGE Skra Bełchatów. Lato minęło, a meczu jak nie było tak nie ma. I jak się dowiedzieliśmy nie będzie.\n? Chcemy, aby nasza utalentowana młodzież uczyła się od najlepszych. Kibice także będą mieli dzięki temu okazję obejrzeć grę mistrzów na własne oczy, a nie na ekranie telewizora ? zapowiadał kilka miesięcy temu Burmistrz Kraśnika Mirosław Włodarczyk.\n- Przeciwko Skrze zagra jeden z zespołów PlusLigi. Ustalamy szczegóły. Musimy dokładnie zgrać termin z kalendarzem rozgrywek obu klubów i uwzględnić występy zawodników we wrześniowych mistrzostwach ? wyjaśniał w lutym Jacek Dubiel, zastępca burmistrza miasta, którego zdjęcie z meczu Skry okraszało opublikowany artykuł.\nWystęp Skry miał być meczem pokazowym, z którego dochód ze sprzedaży wejściówek miał trafić na cele charytatywne. Niestety nie trafią, bo do meczu nie dojdzie.\n- Mimo życzliwości ze strony bełchatowskiego klubu, a zwłaszcza trenera Jacka Nawrockiego, przyjazd siatkarzy Skry i ich występ w Kraśniku nie był w tym roku możliwy, głównie ze względu na problemy zdrowotne trenera Nawrockiego i kłopoty ze skompletowaniem składu ? odpowiedział na nasze pytania w sprawie meczu Jacek Dubiel, do wczoraj jeszcze I zastępca burmistrza miasta.\nTrochę dziwne to tłumaczenie, bo z pewnością sztab trenerski siatkarskiego teamu do jednej osoby się nie ogranicza, a po drugie, skoro zespół występuje w wielu rozgrywkach, jego kadra na pewno jest bardzo szeroka.\nPlany, by pójść za przykładem poprzednika ? Piotra Czubińskiego ? i dla lokalnej społeczności zorganizować ?igrzyska? się więc nie powiodły. Przypomnijmy że w ubiegłym roku w Kraśniku odbył się mecz pokazowy ligi PLS: Asseco Resovia Rzeszów - Domex AZS Częstochowa.


Nieuchwytny makler - Dziennik Wschodni\nJuż na 3 mln zł szacowane są straty inwestorów prywatnych powstałe w wyniku działalności maklera z Punktu Obsługi Klienta Domu Maklerskiego Banku Handlowego w Lublinie. W sobotę poinformowaliśmy o tej aferze. Do dzisiaj nie wiadomo, gdzie jest makler.\n- W dalszym ciągu nie jest znane miejsce pobytu maklera - informuje Ryszard Bartosik, z-ca prokuratora okręgowego w Zamościu. - Straty klientów biura maklerskiego szacujemy na minimum 2 mln 900 tys. Kwota może ulec powiększeniu, ponieważ zmienia się ilość pokrzywdzonych. Na razie jest ich kilku, ale przybywają nowi. Niektórzy dopiero teraz, w toku prowadzonego postępowania dowiadują się o operacjach finansowych prowadzonych na ich rachunkach.\nUdało nam się dowiedzieć, dlaczego sprawę bada prokuratura zamojska, a nie lubelska. - Śledztwo w kręgu swego zainteresowania ma maklera. Pomiędzy nim, a pracownikiem lubelskiej prokuratury są związki rodzinne - tłumaczy Janusz Padała, rzecznik prasowy prokuratury apelacyjnej. - Sprawę przekazano do Zamościa nie z obawy o brak obiektywizmu ze strony lubelskiej prokuratury, ale by takich posądzeń po prostu uniknąć.\nNieoficjalnie dowiedzieliśmy się, że w lubelskiej prokuraturze pracuje najprawdopodobniej żona maklera.\nOprócz prokuratury sprawą zajmuje się również Komisja Papierów Wartościowych i Giełd. - Trafiły do nas informacje o tej sprawie, jednak na obecnym etapie postępowania nie możemy nic powiedzieć - mówi Janusz Siatkowski, naczelnik wydziału strategii i analiz KPWiG.


Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego - Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego\n7. Międzynarodowy Bieg Masowy Pieniny 2013\nRafał Bodziuch drugi na mecie!\nCzytaj więcej: 7. Międzynarodowy Bieg Masowy Pieniny 2013\nCo wybrali po maturze\nLosy tegorocznych absolwentów\nCzytaj więcej: Co wybrali po maturze\nZapoznaj się z regulaminem rekrutacji na rok szkolny 2020/2021.\nInformacja dla uczniów składających dokumenty do naszego Liceum: W okresie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty wniosek o przyjęcie do szkoły, w tym wymagane załączniki mogą być przesyłane za pomocą środków komunikacji elektronicznej na adres:\nOto opinia jednej z absolwentek:\n"Liceum Ogólnokształcące w Krościenku nad Dunajcem jest szkołą, nad wyborem której nie zastanawiałam się długo, zachęcona dodatkowo opiniami moich przyjaciół i znajomych. Jak się po latach okazało, dokonałam dobrego wyboru. Liceum ukończyłam z wyróżnieniem, a matura i zdobycie indeksu na wymarzonym kierunku były zwieńczeniem trzech lat wytężonej pracy. [...]\n[...] Nauka w "naszym" Liceum dała mi solidne podstawy i przygotowała do dorosłego życia. Dzisiaj, po kilku latach, pragnę wyrazić wdzięczność wszystkim pedagogom, dzięki którym mogłam zdobyć wykształcenie i odnaleźć się na wymagającym rynku pracy".\nJeśli, oprócz edukacji chcesz rozwijać się w innych dziedzinach, mieć wpływ na swoją przyszłość, wybierz nasze Liceum Ogólnokształcące, a będzie ono także Twoim. Z nami zdobędziesz każdy szczyt. Jesteśmy szkołą z ponad 70-letnią tradycją.\nW roku szkolnym 2020/21 możesz wybierać spośród następujących klas:\nmatematyka + dwa przedmioty: fizyka lub biologia oraz geografia lub chemia\njęzyk angielski i wiedza o społeczeństwie + jeden przedmiot spośród: geografia lub historia\nPrzygotowuje do studiów na kierunkach humanistycznych, filozoficznych, politologicznych, prawniczych, językowych.\njęzyk angielski +dwa przedmioty: fizyka lub biologia oraz geografia lub chemia\nPrzygotowuje do studiów na kierunkach przyrodniczych, farmaceutycznych, medycznych i rolniczych.\nDzięki temu, że jesteśmy niewielką szkołą, wszyscy się znamy, co sprawia, że w szkole panuje miła, rodzinna atmosfera. Zapewniamy doskonale wykształconą kadrę nauczycieli z dużym doświadczeniem, a co za tym idzie wysoki poziom nauczania oraz wyniki matur. Już dwukrotnie, w ostatnich latach, nasi absolwenci uzyskali na egzaminie maturalnym wynik 100%. Wysoki odsetek uczniów podejmuje studia wyższe na renomowanych uczelniach. Wielu naszych absolwentów to wybitni pracownicy naukowi, lekarze, prawnicy, architekci i specjaliści różnorakich zawodów.\nChętni uczniowie otrzymują pomoc nauczycieli w przygotowaniu do konkursów i olimpiad. W szkole działają kółka zainteresowań, prowadzone są dla chętnych uczniów zajęcia dodatkowe przedmiotowe ze specjalnym naciskiem na maturzystów. Naszym celem jest to, aby uczniowie zdobywali wiedzę w szkole nie posiłkując się korepetycjami.\nOprócz nauki dajemy możliwość rozwijania różnorakich talentów, młodzież ma możliwość uczestnictwa w projektach oraz innych zajęciach:\n„Matura to nie bzdura” – cykl spotkań z ciekawym człowiekiem (sędzia, reżyser, aktor, naukowiec, menager, Pani Prezydentowa i wiele innych),\n„Prawo w praktyce” – projekt prowadzony przez sędziego Sądu Okręgowego,\nNasi uczniowie uczestniczą w projekcie "Medycyna w praktyce",\nWspółpracujemy z Uniwersytetem Pedagogicznym w ramach projektu "Szkoła Ćwiczeń".\nWycieczki ze Szkolnym Kołem Krajoznawczo – Turystycznym,\nPatronujemy Miejscom Pamięci Narodowej, organizujemy zimowy Rajd Turystyczno – Historyczny na Przysłop „Śladami Partyzantów”,\nProwadzimy działalność we współpracy z Caritas,\nA także wiele innych pomniejszych działań z inicjatywy uczniów.\nWspieramy finansowo zdolnych i aktywnych uczniów. Jako jedyna szkoła ponadgimnazjalna w powiecie nowotarskim, limanowskim oraz jedna z dwóch w powiecie nowosądeckim, uczestniczymy w programie Stypendialnym Fundacji Św. Mikołaja. Dzięki temu uczniowie otrzymują u nas stypendia (200 – 300 zł miesięcznie) na rozwijanie swoich pasji, zainteresowań i zdolności.\nW naszym liceum prężnie działa Samorząd Uczniowski. Uczniowie realizują różne projekty artystyczne, organizują dyskoteki, bale, w aktywny sposób uczestniczą w życiu liceum. Prowadzą tez lokalną telewizję "Żeromski TV", która nakręca okolicznościowe teledyski, wywiady itp. Od ubiegłego roku podjęto współpracę z profesjonalnym studiem nagrań SOVART ze Szczawnicy.\nRokrocznie zdobywamy tytuł Wiarygodnej Szkoły - poświadczający, że nasza szkoła jest w stanie zabezpieczyć właściwy poziom edukacyjny, wychowawczy i bezpieczeństwo swoim uczniom. Tytuł otrzymuje się na podstawie Edukacyjnej Wartości Dodanej (mierzy się ją u każdego ucznia na początku i końcu edukacji w liceum, jeśli nastąpił przyrost wiedzy u ucznia, wtedy wartość jest dodatnia). Świadczy to o tym, że uczniowie naszego Liceum cały czas się rozwijają podnosząc swoje wyniki i kompetencje. Posiadamy tytuł „Szkoły z klasą”.\nW latach 2012/2013 i 2013/2014 realizowaliśmy program Comenius Partnerskie Projekty Szkół we współpracy ze szkołami z Włoch, Bułgarii i Niemiec. W najbliższych latach planujemy nawiązać partnerskie współpracę z zagranicznymi szkołami.\nChcesz być dobrze wykształcony,\nprzyjdź do Pienińskiej Sorbony!\nNowy rok szkolny pod hasłem Roku Szkoły w Ruchu\nCzytaj więcej: Zaczynamy...


Zapisy na kursy we Wrocławiu\nZajęcia Wesołej Łapki we Wrocławiu odbywają się na ogrodzonym terenie w pobliżu mostów Jagiellońskich. Mimo lokalizacji niedaleko centrum miasta jest tam zacisznie i spokojnie, a psy mogą się w pełni skupić na nauce. Grupy są kameralne i liczą max. 6 psów. Dzięki temu każdy z uczestników ma zapewnioną wystarczającą ilość uwagi trenera i jego bezpośredniego wsparcia, aby w pełni skorzystać z prowadzonych zajęć.\n- Pies Twój Przyjaciel\n- kursy tematyczne: "Do mnie!", "Równaj!", "Spokój!"\nOprócz zajęć grupowych można się umówić na szkolenia i konsultacje indywidualne, z dojazdem na terenie Wrocławia i okolic.\nRaz w tygodniu organizowany jest miejski spacer socjalizacyjny Wesołej Łapki we Wrocławiu. Informacje o kolejnych spacerach są zamieszczane na stronie Wesoła Łapka - szkoła przyjaciół psów na facebook'u.\nSzkolenia oraz spacery we Wrocławiu prowadzi Barbara Sobotka


Pasza dla bydła opasowego – jak wybrać właściwie? -- Golpasz | Pasze dla drobiu, bydła i trzody\nInwestycja w bydło opasowe jest postrzegana przez hodowców jako długoterminowa. Dzieje się tak ze względu na fakt, iż okres tuczu zazwyczaj przekracza 15 miesięcy. Można go jednak skrócić poprzez zastosowanie odpowiednich rozwiązań żywieniowych, które mogą pozwolić na uzyskanie przyrostów oscylujących w granicach 1200 g dziennie. W artykule tym przedstawiamy wskazówki jakie działania należy podjąć, aby hodowla była możliwie najbardziej opłacalna ekonomicznie.\nKrowa to przede wszystkim przeżuwacz\nPlanując żywienie bydła warto pamiętać, iż mamy tutaj do czynienia z przeżuwaczami. Jest to o tyle istotne, iż procesy trawienne odbywające się w przedżołądkach polegają na współdziałaniu z bakteriami i pierwotniakami. Warto więc mieć na uwadze fakt, iż żywiąc bydło tak naprawdę odżywiamy drobnoustroje znajdujące się w żwaczu. Dostarczane składniki pokarmowe mają wpływ m.in. na takie aspekty jak podtrzymanie funkcji życiowych, uzyskiwanie właściwych przyrostów, czy też właściwy stan zdrowia zwierzęcia.\nCzy sama pasza objętościowa to dobre rozwiązanie?\nWedług wielu opinii do uzyskania prawidłowych przyrostów wystarczy zastosowanie jedynie paszy objętościowej. Bez wątpienia jeżeli będziemy bazować na takim pokarmie, to hodowane przez nas bydło urośnie. Mimo wszystko okres tuczu będzie zdecydowanie dłuższy. Opłacalność ekonomiczną inwestycji można poprawić poprzez uzupełnienie dawki żywieniowej o tzw. pasze treściwe, które skracają okres tuczu.\nPasze treściwe dla bydła – dlaczego warto je stosować?\nJak już wcześniej wspominano to właśnie pasze treściwe są tym czynnikiem, który w znaczący sposób przekłada się na skrócenie okresu tuczu. Tego typu produkt powinien być przede wszystkim oparty o ziarna zbóż stanowiące najlepsze źródło energii. Źródłem białka będzie przede wszystkim śruta sojowa lub słonecznikowa.\nSpośród zbóż będących dobrym źródłem energii szczególną uwagę należy zwrócić na pszenicę oraz pszenżyto. Oferowane na rynku mieszanki paszowe mogą także zawierać różne dodatki takie jak np. żywe drożdże. W znaczący sposób wpływają na poprawę strawności oraz chelaty.\nWysokiej jakości pasze stosowane zimą\nWiele gospodarstw w okresie zimowym decyduje się na stosowanie pasz gorszej jakości. Jest to złudna oszczędność, gdyż efektem takich działań jest niepokryte zapotrzebowanie na składniki pokarmowe oraz witaminy. Warto więc zadbać, aby zwierzęta również w tym okresie otrzymały odpowiednio dobrane pożywienie.\nZ perspektywy powyższych argumentów widać wyraźnie, iż żywienie bydła opasowego samą paszą objętościową przyniesie pożądany efekt, jednak będzie on znacznie odłożony w czasie. Chcąc zintensyfikować swoją produkcję warto stosować także paszę treściwą, która w znaczący sposób przełoży się na dobowe przyrosty masy ciała. Taki zabieg pozytywnie przełoży się też na płynność finansową hodowli, ze względu na skrócony okres tuczu.


Podkategoria: Zdrowie - dyskusje - strona 1 - www.EuroPromocja.com - Europejskie centrum promocji\nObecnie promujemy 3357 firmy w 27 kategoriach , Stron oczekujących: 3 , Gości online: 2 . Nasz serwis posiada 571 zaindeksowanych stron oraz backlinkow.\nDelektowanie się papierosem tylko na początku jest przyjemne. Z biegiem czasu dochodzimy do wniosku, że ochoczo zerwalibyśmy z tym szkodzącym zdrowiu nałogiem. Są wypracowane różne metody, lecz lecz efekty nie zawsze satysfakcjonujące. Z nami niewątp Data dodania: 07 07 2011 · szczegóły wpisu »\nŚwiadomość, że waży się zbyt dużo, nabywa się ubrania o znacznych rozmiarach, to dobry sygnał do podjęcia decyzji o odchudzaniu. Pragniemy nakreślić takim zdesperowanym osobom odpowiedni sposób rozumowania, który jest bardzo skuteczny w walce z nadwa Data dodania: 04 07 2011 · szczegóły wpisu »\nZdrowie Publiczne - portal wiedzy o zdrowiu postrzeganym w aspekcie wielowymiarowym. To źródło informacji o zdrowiu rozpatrywanym z punktu widzenia różnych dyscyplin nauki. Problemy natury psychicznej skutecznie potrafią zniszczyć życie każdego człow Data dodania: 24 06 2013 · szczegóły wpisu »\nSerwis dla wszystkich, którzy martwią się o swoje zdrowie. Mamy tutaj ciekawe informacje o działaniu ostropestu plamistego. Teraz i ty masz szansę aby bezpiecznie wyleczyć swoją wątrobę. Dowiesz się także jak poprawnie go stosować oraz gdzie warto go Data dodania: 23 11 2010 · szczegóły wpisu »\nkamień (1), Trzebnica (1), współpraca (1), odchudzanie (21), zioła (5), Otwarty (1), książka (5), Cisek (1)


Pain d'épices i carbonada – idealne na zimowe wieczory i świąteczne spotkania | AddioPomidory\nPo cramique i craquelin nadszedł czas na kolejny tradycyjny belgijski wypiek. W skrócie i przybliżeniu pain d’épices przypomina nasz piernik. Dlatego idealnie nadaje się do podania podczas nadchodzących dni, na przykład na świąteczne śniadanie. Jest pyszny po prostu posmarowany masłem lub podany z boczkiem. Idealnie nadaje sie też jako podstawa wszelkich małych przekąsek podczas spotkania w większym gronie i oczywiście do carbonady. Mówi się o niej, że jest flamandzką kuzynką boeuf bourguignon i wiele w tym prawdy. Wołowina jest krucha, powstały sos ma niezwykłą konsystencję i niesamowity aromat. Pain d’épices zastąpi mąkę potrzebną do zagęszczania sosu, rozpłynie się z nim wręcz, nadając mu gęstości. Carbonada to idealne danie na świąteczny stół czy mroźne zimowe wieczory z przyjaciółmi. Nie wymaga wiele pracy, jedynie czasu i cierpliwości, a te akurat, wierzcie mi, naprawdę warto poświęcić. Jeżeli pozostanie Wam kilka kromek pain d”épices, możecie je zawinięte przechowywać w lodówce przez kilka dni lub też po prostu zamrozić, by móc dłużej cieszyć się smakiem carbonady.\nPrzepis na pain d’épices pochodzi z tej strony.\npiwo ciemne, minimum 1/2 litra\n3-4 kromki pain d’épices\nświeży tymianek – kilka małych gałązek\n3. Na tym samym tłuszczu podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek. Przekładamy je do garnka z wołowiną.\n4. Całość zalewamy piwem tak, aby płyn zakrył dokładnie mięso. Dodajemy tymianek, wrzucamy liść laurowy, doprawiamy solą i pieprzem. Przykrywamy i wstawiamy do piekarnika.\n5. Pieczemy przez godzinę, następnie wyjmujemy z piekarnika i na wierzchu mięsa układamy kromki pain d”épices posmarowane po obu stronach musztardą, przekrywamy i pieczemy jeszcze około 1,5 godziny, lub do momentu, gdy mięso będzie kruche. Jeżeli uznamy, że sosu jest za mało możemy przed ułożeniem kromek podlać jeszcze całość piwem.\nPosted in PRZEPISYTagged Boże Narodzenie, dania główne, Made in Belgium, pieczywo, świątecznie\n14 grudnia 2010 o 07:29\nPyszności ! Nie wiem, co bardziej podziwiać 🙂\n14 grudnia 2010 o 07:49\nOba smaki właściwie mi nieznane, ale z przyjemnością bym spróbowała. Bardzo smakowicie wyglądające zdjęcia, Aniu!\n14 grudnia 2010 o 07:54\naż mam ochotę wyskubywać te cukrowe perełki 🙂\njakiż aromatyczny musi być, takie ilości cudownie pachnących przypraw. No po prostu MNIAM!\n14 grudnia 2010 o 09:06\nAnno, wspanialy ten Twoj pain d'épices! Wzorcowy 🙂\nCarbonade jeszcze nigdy nie kosztowalam, ale 'piernikowy' dodatek bardzo mi sie tutaj podoba. Idealne dania na aktualna aure, prawda?\nDzisiaj u Ciebie dwa przepisy na potrawy do których przymierzałam się do zrobienia w najbliższym czasie. Ciekawa jestem smaku. Pain d’épices jadłam kiedyś gotowe ze sklepu. Smak był… straszny, dlatego, żeby odczarować wspomnienia chcę zrobić domowy.\n14 grudnia 2010 o 09:50\nmocno aromatyczne to ciacho 🙂\n14 grudnia 2010 o 09:57\na już myślałam, że nic nie dodam do świątecznego repertuaru…\n14 grudnia 2010 o 10:58\nOba przepisy pyszne i bardzo adekwatne do pory roku. Pain d'epices jadlam ostatnio w jakiejs kawiarence, bylam zachwycona. Moze pora zrobic wlasny? 🙂\n14 grudnia 2010 o 14:27\nZarówno pain d`epices, jak i carbonada – zachwycające. A do tego pierwszego, to zabieram się już naprawdę od wieków!\n14 grudnia 2010 o 18:46\nPiękny piernik! Piekłam ostatnio bardzo podobny z przepisu Charlotte http://cukierniczekreacje.blox.pl/2010/12/Pain-dpices.html\n15 grudnia 2010 o 05:57\ncudne są zimowe wieczory z takimi dodatkami.\n15 grudnia 2010 o 07:08\nto takie smaki konieczne do poznania, czesto sie do nich wraca. Slyszalam opinie o carbonadzie, ze mozna by jesc ja codziennie, taka jest pyszna…Usciski serdeczne\nja tez wole cukier perelkowy, tym bardziej, ze czesto stosuje sie go w gotowych pain d'épices w sklepach, dlatego zrezygnowalam z platkow migdalowych…pozdrawiam serdecznie\nz Twoich ust znawcy i smakosza to dopiero komplement…dziekuje bardzo. Wyszedl rzeczywiscie piekny, a przepis uznaje za bardzo udany, carbonada na te pore idealna, pozdrawiam serdecznie\nno to mam nadzieje, ze ten posta ostatecznie Cie przekonal i nabralas ochoty do sprobowania, bo warto, szczegolnie gdy zima atakuje…usciski serdeczne. A skorki pomaranczowe juz u mnie zloca sie w sloiczkach…\no tak, nadaje aromatycznych tonow atmosferze swiatecznych przygotowan…pozdrowienia serdeczne,\nciesze sie w takim razie…Carbonada idealna jest do posilkoz w duzym rodzinnym gronie, szczegolnie gdy zima za oknem, pozdrawiam serdecznie\njak zawsze w takich sytuacjach, to co wyjdzie w domu smakuje inaczej niz kupne, ale zawsze na krzysc tego pierwszego… zachecam wiec i pozdrawiam\nsprobuj wiec w wolnej chwili bo jest pyszny…usciski serdeczne\ntak, widzialam go juz…pozdrawiam serdecznie\naromatyczne i pelne ciepla i pieknych, wspolnie spedzonych chwil; pozdrawiam serdecznie\n15 grudnia 2010 o 15:45\nAniu, pychotki zrobiłaś, prawdziwie zimowe 🙂\nAle ja czekam jeszcze na Twoje zaproszenie do WP dzisiejszej, bo na Gospodarnym Szczęściu nie mogę go wrzucić, póki Ty nie wrzucisz u siebie.\n15 grudnia 2010 o 15:50\nKasiu wiem, wlasnie wrocilam do domu i juz sie za to zabieram…pozdrawiam serdecznie\n15 grudnia 2010 o 19:39\nOj taki swieży Cramique z masłem solnym i z mlekiem-normalnie wciagam cały bochen za jednym posiedzeniem.\n16 grudnia 2010 o 07:21\nJakiego dokładnie piwa użyć do carbonady?\nUpiekłam Pain d’épices z Pani przepisu. Mięciutki, cudnie pachnie…. Mniam,mniam…. Dziękuję za super przepis!!! Zaglądam codziennie na Pani stronkę w poszukiwaniu nowych inspiracji i sprawdzonych przepisów;-)))Pozdrawiam cieplutko!!\n16 grudnia 2010 o 07:28\nrozne przepisy podaja roznie, dla mnie jedynym, slusznym wyborem jest ciemne piwo, uzylam Leffe brun, bo je lubie, zrodla podaja tez Gueuze czy Jupilera. Pozdrawiam serdecznie,\n15 stycznia 2011 o 17:29\nChlebek zrobiony, czeka na carbonadę, która przewidziana jest na jutrzejszy obiad. Wrażenia i miny współbiesiadników opiszę po obiadku…\n30 listopada 2013 o 11:58\nczy można wołowinę zastąpić wieprzowiną i przygotowywać tą potrawę w garnku na wolnym ogniu? zastanawiałam się też nad tym, czy jest jakiś dostępny na rynku gotowy piernik, który można wykorzystać do tej potrawy? w piekarniach przed świętami pojawiają się takie specjalne pierniki do kutii (czy też makówek?) – można je wykorzystać do tej potrawy?\n30 listopada 2013 o 18:15\nPo pierwsze możesz użyć wieprzowiny, choc wołowina jest tu najlepszym rozwiązaniem tak samo jak w boeuf bourgignon…\nPo drugie – możesz po prostu użyć dobrego ciemnego razowego chleba a całość doprawić piernikowymi przyprawami wedle uznania albo też użyć świątecznego piwa. Choć nie wiem czy w Polsce jest ono dostępne.\nŻyczę powodzenia i pozdrawiam serdecznie, napisz proszę jak się udała Twoja carbonada…\n30 listopada 2013 o 18:17\nZapomnialabym – może być w garnku na wolnym ogniu. To co jest wazne w tym przypadku to garnek szczelnie przykryte i naprawdę mały ogień…


Projekty Ubrań Szkice - Styl\nJesteś tu: Kobieta Styl » projekty ubrań szkice\nArtykuły na temat: projekty ubrań szkice\n...się sprostać oczekiwaniom nowoczesnych, wymagających kobiet. Każda oryginalna, każda fascynująca... Takie właśnie są panie, dla których powstają moje projekty. - Tworząc, mam na względzie zasadę(...) możemy zobaczyć, ale kiedy zaczyna się sam proces tworzenia? - Proces twórczy rozpoczyna się od określenia wstępnej koncepcji kolekcji. Następnie pojawiają się pierwsze szkice, które są na bieżąco...\n...stylów. Kolekcja, której pierwowzór stanowią szkice z 1969 roku, zainspirowana jest zmarłym mężem artystki i byłym Beatlesem, Johnem Lennonem. "Do stworzenia tych szkiców zainspirował mnie mój mężczyzna i to, jak fantastycznie wyglądał. Czułam, że byłaby to wielka szkoda, gdybyśmy nie mogli stworzyć ubrań, które podkreślą jego seksowne ciało. Przygotowałam całą serię projektów inspirowanych...\n...spektaklu teatralnego, kiedy był z rodzicami w jednym z orańskich teatrów na komedii Moliera. Pierwsze szkice i projekty wykonywał właśnie dla teatru - miał wówczas zaledwie 11 lat. Świat mody stał(...) francuskich projektantów. Weszła do seryjnej produkcji firmy Givenchy. Projekty Saint-Laurenta zaczął drukować magazyn "Vogue". Szef "Vogue’a" przedstawił go wkrótce ówczesnej znakomitości świata mody...\n...młodzi ludzie, których pewnie nie stać na drogie zakupy, wyczarowują świetny styl z ubrań z sieciówek i lumpeksów. Eksperymentują - odjazdowa czapka, kolorowe skarpetki, nietypowe zestawienia wzorów(...) wyjścia do kolekcji". Pod spodem robię małe szkice. Albo patrzę na zaparowaną szybę w kawiarni i widzę na niej niesamowity graficzny wzór. Robię zdjęcie, koniecznie je drukuję i wklejam do zeszytu...\n...intensywne przygotowania. Powstają wówczas pierwsze szkice kreacji - koniecznie z myślą o gwieździe, która miałaby ją założyć. Reklama, jaką jest zaprezentowanie na czerwonym dywanie swojego projektu, bywa(...) w rozmowie z brytyjskim dziennikiem "Mirror". I dodaje, że sam nigdy nie podarował ubrań żadnej celebrytce - Zdarzało się, że Lady Gaga zatrzymywała torebki czy akcesoria, ale nie suknie - zaznacza. Niektórzy...\n...swoim psychiatrom - twierdziła. - Jego projekty są jedynymi ubraniami, w których czuję się sobą. To nie tylko wspaniały krawiec i projektant. To kreator osobowości!". W 1957 r. Givenchy stworzył...\n...głowie. Tyle miał do zrobienia: musiał szukać nowych zleceń, rysować nowe projekty. Wciąż myślał o tym, jak mógłby zapewnić ludzkości lepsze miejsca do życia. Sam statek był dla niego inspiracją; ze...\n..., którzy zaczynali bez większego przygotowania. Stwierdziłem, że ja też mogę! Uszyłem może osiem sztuk ubrań i pokazywałem je w sklepach, których właścicieli poznałem dzięki pracy. Kolekcja podobała się(...) sprzedałem próbne egzemplarze, namówiłem faceta, który wykonał dla mnie szablony, żeby pomógł mi wyprodukować ubrania. Kupiłem na wyprzedaży opakowania, żeby wysyłać swoje projekty. Zdałem sobie sprawę, że...\n...pierwszych pięć lat życia w stolicy Francji nie potrafił się "wybić". Pracował jako wolny strzelec i sprzedając swoje szkice, próbował zyskać uznanie. Był zawzięty i konsekwentny, co ostatecznie opłaciło(...). Początkowo projektował tylko dla kobiet, ale w 1983 roku zdecydował się wydać męską kolekcję ubrań. Pięć lat później na rynku pojawiła się także linia kosmetyków Kenzo (początkowo dla kobiet ("Kenzo de...


Pogoda. Nawet 18 stopni w weekend. Co jeszcze nas czeka? - o2 - Serce Internetu\n| 26.03.2021 10:21\nPogoda. Nawet 18 stopni w weekend. Co jeszcze nas czeka?\nWszystko wskazuje na to, że w weekend doświadczymy powiewów wiosny. Synoptycy przewidują, że termometry mogą pokazać nawet 18 stopni Celsjusza. Niestety, miejscami będzie też pochmurno i deszczowo.\nW weekend doświadczymy powiewu wiosny (Ventusky.com)\nPogodnie ma być w&nbsppiątek. Tego dnia temperatura w&nbspSuwałkach oscylować będzie w&nbspgranicach 10 stopni Celsjusza. W&nbspBiałymstoku, Kielcach i&nbspLublinie będzie natomiast około 11 st. C. Najcieplej we Wrocławiu i&nbspOpolu (16-17 stopni).\nCo jakiś czas będzie się chmurzyć. Możliwe są przelotne opady deszczu.\nIMGW donosi, że w&nbspsobotę dojdzie do pogorszenia pogody. W całym kraju będą występować przelotne opady deszczu. Spadnie w&nbspsumie 3-8 litrów wody na metr kwadratowy.\nNajładniejsza pogoda na wschodzie kraju. W Małopolsce i&nbspna Podkarpaciu temperatura sięgnie nawet 18 stopni Celsjusza. W&nbsppozostałych rejonach Polski od 8&nbspdo 12 st. C.\nPogoda. Jaka będzie niedziela?\nW niedzielę odnotujemy od 8&nbspdo 10 stopni Celsjusza. Najcieplej tego dnia będzie w&nbspWielkopolsce, a&nbsptakże na Dolnym Śląsku (około 11 stopni). Synoptycy przewidują zdecydowanie więcej słońca, choć możliwe są przelotne opady deszczu.\nCo jeszcze nas czeka ? hmmm 4 i 5 i 6 i 7 ... fala covid ,mongolska odmiana ,filipińska ,księżycowa itd aż padnie to co ma paść inni się wzbogacą wtedy będziemy mogli w miarę spokojnie żyć na mirabelkach i szczawiu.


opoka.org.pl → Komentarze do liturgii → „Jezus, zwany Chrystusem” (Mt 1,16)\nW naszych czasach jest duże zainteresowanie historią rodzin. Okazują je ludzie starsi i młodsi, mieszkający za granicą i w kraju, pragnący poznać dzieje swoich przodków i czegoś więcej się o nich dowiedzieć. Poszukujący cieszą się, jak odkryją, że w ich drzewie genealogicznym był ktoś znany, kto się pięknie zachował, kto był wierny wyznawanym wartościom; smucą się wtedy, gdy dostrzegają, że ktoś inny postępował źle wobec rodziny, Kościoła czy ojczyzny.\nŚw. Mateusz rozpoczyna swoją Ewangelię od rodowodu „Jezusa Chrystusa, syna Dawida, syna Abrahama” (Mt 1,1), bo pragnie umieścić mocno Zbawiciela w historii narodu wybranego. To nie przypadkowo zaraz na początku wymienia Abrahama i Dawida, bo dzieje ludu izraelskiego rozpoczynają się od powołania Abrahama, a swój szczyt osiągają w królestwie Dawida, któremu prorok Natan przyrzekł, w imieniu Boga, tron wieczysty.\nTakże i w tej genealogii mamy wiele pięknych i wartościowych postaci, ale nie brakuje też okrutnych władców i ludzi grzesznych, co świadczy o realizmie Wcielenia, od którego zaczyna się nowy okres nie tylko dla narodu wybranego, ale także dla całego rodzaju ludzkiego. Ta genealogia jest syntezą historii zbawienia, a Jezus prawdziwym Człowiekiem, który ma swoich przodków i swoich krewnych. Ten sam Ewangelista podaje nam charakterystyczne w tym względzie słowa Zbawiciela: „Gdy jeszcze przemawiał do tłumów, oto Jego Matka i bracia stanęli na dworze i chcieli z Nim rozmawiać” (Mt 12,46). On zaś „wyciągnąwszy rękę ku swoim uczniom, rzekł: «Oto moja matka i moi bracia. Bo kto pełni wolę Ojca mojego, który jest w niebie, ten jest Mi bratem, siostrą i matką»” (Mt 12, 49-50).\nW kontekście tych słów możemy powiedzieć, że być chrześcijaninem oznacza pochodzić od Chrystusa. To Pan uczynił z nas dzieci Boże i wprowadził nas do założonej przez Siebie rodziny – Kościoła. Od Chrystusa rozpoczyna się nasza genealogia. Maryja jest naszą Matką, zaś apostołowie, męczennicy i święci wszystkich wieków są naszymi braćmi.\nMy też zajmujemy określone miejsce nie tylko w genealogii naszej rodziny, ale także w tej kościelnej, czyli w historii rodziny założonej przez „Jezusa, zwanego Chrystusem” (Mt 1,16), zapowiadanej już w Księdze Rodzaju, o czym przypomina nam dzisiejsze pierwsze czytanie: „Nie zostanie odjęte berło od Judy ani laska pasterska zabrana spośród jego kolan, aż przyjdzie Ten, do którego Ono należy, i zdobędzie posłuch u narodów!” (49,10). Bardziej zatem niż zajmować się genealogią naszej rodziny, choć może to być pożyteczne, mamy zwrócić uwagę na naszą w niej rolę i nasze postępowanie. Jezusa nie zraża historia naszego życia i pochodzenia; On chce do nas przyjść raz jeszcze, aby nam pomóc odnaleźć nasze właściwe miejsce…\ndata wydania 17.12.2021\npublikacja 17.12.2021 00:00


Spotkaj się z IAI na Targach eHandlu w Warszawie - ecommerce dopasowany do Ciebie\n22 października 2014r. Stadion Narodowy opanowany zostanie przez sprzedawców internetowych. Tak jak rok temu, jesienna, VII edycja Targów eHandlu, największa impreza dla osób zainteresowanych tematyką e-commerce, odbędzie się w Warszawie. Podobnie jak na wcześniejszej edycji, na tej również nie zabraknie pracowników IAI, którzy będą do dyspozycji obecnych i przyszłych klientów IAI-Shop.com.\nTargi eHandlu są doskonałą okazją, by spotkać się twarzą w twarz z nami i poznać najnowsze trendy e-commerce oraz zdobyć bezcenną wiedzę. W tym roku na Stadionie Narodowym swoje usługi prezentować będzie blisko 120 firm z Polski, Europy i Stanów Zjednoczonych, a wśród nich IAI-Shop.com. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych, zwłaszcza z okolic Warszawy, którzy chcą lepiej poznać naszą usługę oraz zaawansowane rozwiązania, które skutecznie wspierają sprzedaż internetową. Na Targach przedstawiamy między innymi:\nMobilne rozwiązania - w tym aplikację na iPhone i Android, która ułatwia sprzedawcom i ich klientom dostęp do coraz popularniejszych na świecie rozwiązań z zakresu mobilnego handlu. Będzie można także omówić przyszłe zmiany pod mobile.\nModuł zwrotów – dzięki któremu będziesz mógł konkurować z największymi graczami e-commerce i zdobywać zaufanie klientów\nIAI Bridge – pokażemy Ci jak zautomatyzować proces importu i aktualizacji baz danych w Twoim e-sklepie\nIAI Scanner – zdradzimy ci sekret krótkiego czasu wykonywania operacji magazynowych, począwszy od przypisywania numeru paczki do zamówień, a na inwentaryzacji kończąc\nIAI POS - zobaczysz kompletne stanowisko kasowe mające nawet szufladę na gotówkę zintegrowane ze sklepem internetowym\nOmówisz i wycenisz wstępnie nowy projekt swojego sklepu.\nPoznasz rozwiązania związane ze sprzedażą międzynarodową.\nBędzie to także okazja aby omówić najnowsze projekty IAI tjnp. fulfillment, edycję samodzielną masek czy przedstawić swoje potrzeby, czy na przykładach posłuchać jak rozwiązaliśmy takie same wyzwania przed którymi stoi Twój sklep.\nJeśli zamierzasz otworzyć nowy lub kolejny sklep w IAI-Shop.com, będziesz mógł omówić swoje wdrożenie, a także bezpośrednio porozmawiać z Pawłem Piotuchem (szefem działu sprzedaży) i Pawłem Fornalskim (założycielem i CEO IAI). Każda osoba, która zamierza otworzyć sklep i odwiedzi nasze stoisko, otrzyma atrakcyjny kupon rabatowy obniżający koszt uruchomienia sklepu.\nDodatkowo zapraszamy do skorzystania z okazji i porozmawiania o SEO swojego sklepu internetowego. Sąsiadujące stoisko będzie miało Traffic Trends, nasz partner w pozycjonowaniu sklepów internetowych. Możliwość omówienia spraw z obydwoma firmami, sprawi, że szybko poprawisz pozycjonowanie swojego sklepu internetowego.\nOprócz Targów możesz jednocześnie wziąć udział w Kongresie. W tym roku prelekcje podzielone są na 4 bloki tematyczne: SEO/SEM, Platformy/Narzędzia, PR/Social Media i Wsparcie biznesu. Organizatorzy zapewniają, że wystąpienia będą wyłącznie w formie case study, co gwarantuje wysoki poziom i praktyczne podejście. Na Kongresie swoją prelekcję będzie miał również Paweł Fornalski.\nUdział w Targach jest całkowicie bezpłatny i wymaga jedynie rejestracji na stronie Targów eHandlu


Krzyk pod wodą ebook pdf,mobi,epub - Jeanette Obro Gerlow, Ole Tornbjerg - UpolujEbooka.pl\n3.48 / 5.00 (liczba ocen: 720)\nCykl: Katrine Wraa (część 1)\nPolicja szybko trafia na ślad, zdający się prowadzić wprost do zabójcy. Emigrant z Czeczeni, którego żona była pacjentką zamordowanego lekarza i zmarła w wyniku powikłań poporodowych, wydaje się idealnym kandydatem. Tym bardziej że na jego ubraniu odkryto ślady krwi Jednak zarówno Katrine Wraa, jak i śledczy Jens HØgh, od pierwszej chwili obdarzający zaufaniem piękną i zdolną profilerkę, mają wiele wątpliwości. Stopniowo odkrywają prawdę, skrywaną za fasadą przykładnego życia rodzinnego i zawodowego.\nKrzyk pod wodą od Jeanette Obro Gerlow, Ole Tornbjerg możesz już bez przeszkód czytać w formie e-booka (pdf, epub, mobi) na swoim czytniku (np. kindle, pocketbook, onyx, kobo, inkbook).\nWiktoria • 26/05/2015\nPsychologia w kryminale to moje ulubione połączenie. Świetna fabuła, dobrze dopracowani bohaterowie. Naprawdę trudno było mi się oderwać. Nie zawsze to co oczywiste jest prawdą, ale często trudno tego dowieść. Czekam na kolejne książki tego cyklu.\nDuety skandynawskie znowu atakują. Tym razem dwójka duńskich autorów proponuje czytelnikowi powieść pod tytułem „Krzyk pod wodą”, który rozpoczyna nowy cykl opowiadający o młodej pani psycholog Katrine Wraa, która zostaje zatrudniona przez policję jako specjalistka od profilowania. Powieści, których bohaterami są profilerzy stały się w pewnym okresie dość mocno popularne i autorzy coraz częściej sięgają po bohaterów parających się tym zajęciem. Wspomnieć należy o Katarzynie Bondzie, która wiedzie prym wśród polskich autorów opisujących zajęcie profilerów.\n‘Krzyk pod wodą” jest jednowątkowym klasycznym kryminałem, ze świetnie skonstruowaną i poprowadzoną fabułą. Mając na uwadze, że powieść ta jest debiutem literackim, należy tylko przyklasnąć i pogratulować autorom dobrej roboty. W zalewie skandynawskich produkcji, z których większość nadaje się jedynie na makulaturę, „Krzyk pod wodą” jawi się jako inteligentny i całkowicie pozbawiony naiwnego postępowania bohaterów. W obecnych czasach w powieściach takowe infantylne postępowanie postaci spotkać można coraz częściej według mnie jest to całkowicie nie do przyjęcia. Na szczęście autorzy tej pozycji ustrzegli się od tego błędu i w pracy ich widać to doskonale kiedy czyta się dialogi powieści.\nTakie książki czyta się przyjemnością a kiedy się kończą, zaczynamy czekać na ich kontynuację.